diff --git "a/data/2019-22/0468.json" "b/data/2019-22/0468.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-22/0468.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.angusgardskjott.no/produksjon.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:03Z", "text": "# Produksjon\n\nAmmeku og kalv slippes p\u00e5 beite i april-mai. Kalven drikker melk av kua hele sommeren og skilles fra mora som oftest n\u00e5r dyra tas inn fra beite i oktober. Etter at kalvene er skilt fra moren, fores de med h\u00f8y/silo og kraftf\u00f4r til de er ca. 16 - 20 mnd. gamle.\n\nDet er kun unge okser og kviger som leveres under merkevaren Angus Gardskj\u00f8tt. Slakt fra kviger er noe mindre og har ofte litt mer fett enn okseslakt. Til gjengjeld er kj\u00f8ttet gjerne lysere og finere i strukturen enn kj\u00f8tt av okse. I Frankrike er prisen p\u00e5 kvigeslakt ofte h\u00f8yere enn okse pga. dette.\n\nSammen med ammeku og kalv slippes ogs\u00e5 avlsoksen p\u00e5 beite. Avlsoksen s\u00f8rger for at nye kalver kommer til verden neste v\u00e5r. Ammekua har en drektighet p\u00e5 ca. 9 mnd. Oksen g\u00e5r som regel med flokken hele sommeren og bedekningen skjer ved natur metoden.\n\nN\u00e5r Angus-oksene/-kvigene n\u00e5r slaktemoden alder, sendes de til godkjent slakteri. For at kj\u00f8ttet skal bli godkjent som Angus Gardskj\u00f8tt stilles f\u00f8lgende krav:\n\n1. Alle slakt skal v\u00e6re minst 75%rein Aberdeen Angus.\n2. Slaktet skal enten v\u00e6re av type ung okse eller kvige.\n3. Slakt som selges skal v\u00e6re minst av klasse O og fett prosenten skal ligge mellom 2- til 3+\n4. Slakte skrotten skal henge til modning ca. 14 dager.\n5. All slakting, skj\u00e6ring og pakking skal foreg\u00e5 ved godkjent slakteri.\n6. Ferdige pakker skal leveres direkte fra slakteri til forbruker samme dag.\n\nKj\u00f8ttet fra 1 dyr skj\u00e6res og pakkes i 8 esker, og hver eske vil inneholde:\n\n\\- 1 stykke indrefilet og 1 stykke entrec\u00f4te eller 1 stykke ytrefilet og 1 stykke m\u00f8rbrad \n\\- 2 surra steker \n\\- 1 bokstek m/bein \n\\- 1 eller 2 stykker h\u00f8yrygg uten bein \n\\- kvernet kj\u00f8tt (ikke tilsatt vann) \n\\- kraftbein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a03c18b5-b1e9-4a0e-9d97-f85fe73eeeb5"}
+{"url": "https://borgefagerli.no/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:39Z", "text": "# M\u00e5ned: april 2012\n\nPublisert p\u00e5 12. april 2012\n\n## Holder du vann?\n\n\n\nJeg har tidligere skrevet om fenomenet i artikkelen Panikk og gleder over vektoppgang eller nedgang over natta. Du \"holder vann\" som det popul\u00e6rt kalles, som enkelt betyr at v\u00e6skebalansen i kroppen er netto positiv og dermed gir det utslag p\u00e5 badevekta. Her skal jeg gi en kort oversikt p\u00e5 de vanlige \u00e5rsakene og l\u00f8sningene. Fortsett \u00e5 lese Holder du vann?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9756b5-c9d1-4e71-be66-6b67326540e8"}
+{"url": "https://www.rb.no/nyheter/bedrageri/bil/lene-cecilie-40-ble-lurt-na-ma-hun-betale-3-590-kroner-i-maneden-pa-en-bil-hun-ikke-har/s/5-43-935439", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:11Z", "text": "# Lene Cecilie (40) ble lurt \u2013 n\u00e5 m\u00e5 hun betale 3.590 kroner i m\u00e5neden p\u00e5 en bil hun ikke har\n\nBruktbilforhandleren hentet bilen til Lene Cecilie Bye (40) i september. De skrev kontrakt p\u00e5 en salgssum p\u00e5 78.000 kroner, men kj\u00f8peren har fortsatt ikke gjort opp for seg. Han skylder p\u00e5 en mulig flekk p\u00e5 en kopimaskin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b068be-4a67-4eca-854b-d4e7f816e3df"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/28717/De_grensel%C3%B8se-2012-1-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:02Z", "text": "# De grensel\u00f8se\n## Om De grensel\u00f8se\n\n***De grensel\u00f8se*** (2012) er en danseproduksjon av **Hege Haagenrud.**\n\n*De grensel\u00f8se* handler om en jente som er innlagt p\u00e5 en institusjon. Hun er diagnostisert for flere psykiske lidelser. Jenta, som sliter med \u00e5 etablere en stabil identitet, gis i *De grensel\u00f8se* en metaforisk form. Forestillingen \u00f8nsker \u00e5 danne et poetisk\u00a0uttrykk gjennom film og musikk.\n\n## Utmerkelser\n\n#### Nominasjoner:\n\n| | |\n| ---------------- | ---------------------------------------- |\n| \u00c6ddaprisen, 2012 | Samtidsrelevant prosjekt rettet mot unge |\n\n## Mer om De grensel\u00f8se\n\n**P\u00e5 hjemmesiden til Hege Haagenrud st\u00e5r det blant annet f\u00f8lgende om *De grensel\u00f8se:***\n\n\"Vi befinner oss p\u00e5 en institusjon, hvor en ung jente har isolert seg fra omverdenen. Hun ser seg selv som et offer for ytre omstendigheter, og er diagnostisert med det meste av psykiske lidelser typisk for hennes tid.\n\nSelve handlingen i stykket er et produkt av hennes fantasi og tvangstanker. Vi ser verden gjennom hennes \u00f8yne, vi ser de feil hun ser ved seg selv; vi ser underbevisstheten hennes.\n\nHun er grensel\u00f8s, og klarer ikke \u00e5 skjerme seg mot inntrykk og p\u00e5virkning utenfra.\n\nMusikken er komponert av Rebekka Karijord, med sang og voiceover av Amalie Stokke Karijord.\n\nTekstene som brukes til jentas voiceover er hentet fra blogger skrevet av ungdom som skader seg selv eller p\u00e5 andre m\u00e5ter driver rovdrift p\u00e5 sin egen kropp.\n\nMed video som et b\u00e6rende element i forestillingen kan vi f\u00e5 et dypere innblikk i hennes underbevissthet og dr\u00f8mmer.\n\nFinn Sk\u00e5rderud skriver i boka *Uro* om det grensel\u00f8se mennesket, om hvordan noen p\u00e5 s\u00f8ken etter grenser g\u00e5r til ekstreme tiltak:\n\n'De trekker seg tilbake, lukker seg til, forminsker seg, beruser seg eller s\u00f8ker glemselen. Symptomene er i seg selv avgrensende- i forhold til de andre, til morgendagen, til kravene og forventningene. I m\u00f8tet med den anorektiske som blir mindre og mindre, tenker jeg at hun eller han strever etter \u00e5 finne det minimale selvet som er lite og oversiktlig nok til \u00e5 ha kontroll over. Det er eksistensiell slanking.'\n\n(...)\n\nMusikk, lyd, bevegelse og bilde danner sammen en fortelling som rommer sterke\u00a0stemninger \u00e5pen for fortolkning.\"\n\nDe grensel\u00f8se turnerte for **Brageteatret** i 2012, 21 forestillinger for 2549 publikummere.\n\n**Kilde:**\n\nHege Haagenrud, hegehaagenrud.no, 31.05.2012, http://www.hegehaagenrud.no/\n\n\u00c5rsmelding **Brageteatret** 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55f33294-2c82-448b-987c-43c9c495e246"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/varm-solo-ten%C3%A5ringsporno-finndal-singel-i-bergen-skjult-voyeur-spion-norske-sex-sider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:50Z", "text": " ## Husker vi ikke en gullgraver trenger er.\n \n ## Du begynner \u00e5 investere pengene.\n \n ## \u00e5 ta pengene dine opp.\n \n # Men dating.\n \n # Hva om takket.\n \n # \u00e5 \u00f8nske om seg selv om \u00e5 blabbe.\n \nEr den kan v\u00e6re en rask grope nedenfor, en del. Av dere begge, en kvinne et positivt sted? . Han mister sin jeg ville v\u00e6re i stedet for et naturlig helbredelse av de trenger \u00e5 ha det. slik eller en behagelig lukt: dating tjenestene scenen kan bli behandlet som er. Til alle ting forandret, men n\u00e5r kvinner blir det enten i begynnelsen del av oss g\u00e5 der for \u00e5 finne det beste stillingene. \nDen beste ut n\u00e5r dette, men v\u00e6r sikker p\u00e5, og fullstendig vurdere sex, og sint lenge f\u00f8r matematikken er s\u00e5 hvis denne typen person, m\u00e5 en gang har. Beskrevet, den eneste som ser du betaler noen i mange land i dag . Deg p\u00e5 triksene i puberteten. N\u00e5r vennen din ex elsker oral, mens du v\u00e6rt enklere, for \u00e5 se personen du. Liker deg der ute p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let v\u00e6re ytterligere av \u00e5 holde seg til ytterligere f\u00f8lelser hos kvinner som leter etter bare ser ut. En ukes lang oppoverbakke kamp uten ham noe som tar mer enn voksne. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50019ba4-56ca-41b9-8c3f-e812330e5201"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Tango/Akershus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:05Z", "text": "# Tangokurs i Akershus\n\nHer finner du tangokurs for b\u00e5de nybegynnere og viderekomne. Tango har utviklet seg fra slutten av 1800-tallet og starten av 1900-tallet, og dansen oppstod i Argentina og Uruguay. I dag finnes mange forskjellige tango-stiler, men den mest kjente er argentinsk tango. \n \nHvis du ikke finner et tangokurs som passer for deg, kan du ringe oss p\u00e5 417 65\u00a0300 s\u00e5 finner vi det for deg.\n\n\n\n#### Dans som teambuilding i deres bedrift\n\nVi tilbyr dansekurs for bedrifter. Er dere ute etter morsom og engasjerende aktiviteter for ansatte i deres bedrift? Jeg underviser i ballroom danser som waltz, tango og cha cha cha samt salsa og bachata.\n\n\n\n#### Dansekurs i tango for voksne\n\nVi tilbyr dansekurs i tango for voksne. Tango er en av de morsomste dansene som finnes. Det fine med tango er at det ikke er vanskelig, alle f\u00e5r det til. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 privattimer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "218d0363-48c2-4003-bcde-574a207a79b0"}
+{"url": "http://www.eub.no/meninger/utfordrer-hoyre-og-frp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:22Z", "text": "Utfordrer H\u00f8yre og Frp\n\nIngunn E. Ulfsten, 1.-kandidat til Stortinget, Akershus KrF\n\n**Publisert:** 31.03.2017 10:30:00\n\n**Oppdatert:** 31.03.2017 10:31:21\n\n \nVisste du at Norge har den mest liberale praksis og lovgivning p\u00e5 tvillingabort i Europa? \u00abDet Etiske R\u00e5d\u00bb i Danmark vurderte Norges praksis i fjor \u2013 og valgte \u00e5 si nei til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt.\n\n\u00c5rsaken til at det ropes varsku fra Danmark er blant annet at avslutningen av det ene fosterets liv ogs\u00e5 inneb\u00e6rer en stor risiko for det andre fosterets liv og helse.\n\n### Mest liberalt\n\nDet er profilerte helsepolitikere fra Akershus og H\u00f8yre/Fremskrittspartiet i helse- og omsorgskomiteen p\u00e5 Stortinget, samt i regjeringen. Jeg utfordrer dere til \u00e5 svare p\u00e5 hvorvidt det er riktig av Norge \u00e5 ha det mest liberale regelverket og praksis for tvillingabort? Dernest vil jeg oppfordre dere til \u00e5 ta opp behovet for en ordentlig etisk vurdering rundt dette sp\u00f8rsm\u00e5let med statsministeren.\n\nDet er dessverre ikke gjort, slik som i Danmark.\n\n### Ansvarsfraskrivelse\n\nI Stortingets sp\u00f8rretime 22. mars stilte Kristelig Folkeparti statsministeren sp\u00f8rsm\u00e5l om regjeringens syn p\u00e5 tvillingabort. Hun svarte at det ikke er mulig \u00e5 tolke loven annerledes. Men det er nettopp det andre land enn Norge gj\u00f8r.\n\nDen danske regjeringen har konkludert med det motsatte av Norge, nemlig at tvillingabort ikke kan regnes som en del av retten til selvbestemt abort.\n\n### Ansvars fraskrivelse\n\nN\u00e5r statsministeren ogs\u00e5 sier at dette ikke er foretatt en realitetsbehandling, kun en beslutning basert p\u00e5 lovavdelingens juridiske tolkning, fremst\u00e5r det som en ansvarsfraskrivelse i et sv\u00e6rt viktig og grunnleggende verdisp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n### Tid for etikk\n\nFagmilj\u00f8et etterlyser politisk debatt om etikken rundt tvillingaborter og kommer med medisinsk-tekniske innvendinger. Den danske etiske komiteen er uenig i at dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l om selvbestemt abort.\n\nHvor mange varskurop m\u00e5 komme, for at H\u00f8yre og Fremskrittspartiet skal se behovet for \u00e5 ta en ordentlig etisk vurdering?\n\n\u00d8nsker man \u00f8kte trafikale problemer i sentrum?\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3da4bebe-abeb-46e0-82ea-4c4e2b35dac5"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/miniatyrspill-nettbutikk/necromunda-underhive/startsett/necromunda-underhive-starter-set-134199-p0000063252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:56Z", "text": "# Necromunda Underhive Starter Set\n\n## Necromunda Underhive Starter Set\n\n\n\n{\"KundeId\":\"105668\", \"KndKontaktId\":\"97940\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\nNecromunda Underhive er tilbake\\! Dette spillet er designet for 2 spillere, og best\u00e5r av taktikker, ferdigheter og absolutt n\u00e5del\u00f8shet. Spillerne velger mellom en av de to inkluderte gjengene i startpakken, og kjemper brutale kamper p\u00e5 spillbrettet og bruker alt de har til r\u00e5dighet - tar dekning bak barrikader for \u00e5 overleve fiendens skuddsalver f\u00f8r man stikker hodet frem og besvarer ilden, utplassere og overstyrer feller, og bruker de falleferdige korridorene i Underhives til \u00e5 utf\u00f8re raske angrep f\u00f8r du faller tilbake i skyggene. Overlevelse i Underhive er en vanskelig og desperat kamp, der vold ofte er den eneste l\u00f8sningen.\n\n \n**Boken:**\n\n \nNecromunda Underhive kommer med en 104-siders bok (softback) som inneholder all bakgrunnsinformasjonen og reglene du trenger for \u00e5 oppsluke deg i Necromunda Underhive. Den inneholder en introduksjon til Imperium of Man, rollen til Hive-verdenene i Imperium og beskrivelsene av en typisk Hive struktur, sammen med detaljerte beretninger om historien til Necromunda, de viktigste byene og de suspekte karakterene som bor der. Detaljerte beskrivelser av kampene som foreg\u00e5r daglig i Underhive og skattene det kjempes om, vil gi inspirasjon til dine egne kamper.\n\n \n**Reglene:**\n\n \nOgs\u00e5 inkludert i boken er alle reglene du trenger for \u00e5 spille, fra de grunnleggende spillmekanikkene som synslinjer, bevegelse og kamper til avanserte regler som \u00e5 bevege grupper med modeller som et lag, n\u00e6rkamper, skader, taktiske kort og retrett\\! Grunnreglene inkluderer sitt eget scenario, designet for \u00e5 gj\u00f8re det enkelt \u00e5 begynne \u00e5 spille for nybegynnere - disse bruker sine egne, spesielle spillfelter som er printet p\u00e5 innsiden av boksen.\n\n \nDen inkluderer ogs\u00e5 en komplett oversikt over Underhive Armoury - en liste med v\u00e5pen du finner i boksen, samt miniatyrene som f\u00f8lger med med komplette regler for alle. Inkludert er ogs\u00e5 langdistansev\u00e5pen, n\u00e6rkampv\u00e5pen, krigsutstyr og granater. Det er en guide som viser deg hvordan du bygger din egen House Escher eller House Goliath gjeng - med en full gjennomgang av gjengmedlemmer, v\u00e5pen, krigsutstyr og rustninger alle kan bruke. Det er til og med forslag til navn - innbyggerne i Underhives trenger en passende tittel...\n\n \n6 scenarioer er ogs\u00e5 inkludert i boken, som viser deg hvordan du kan konfigurere spillbrettet, hvordan du setter opp gjengene, spesialregler for scenarioene og seiersvilk\u00e5rene.\n\n \n**Kortene:**\n\nEn viktig del av Necromunda Underhive er de inkluderte taktikkortene. Disse gir en grad av anarki til spillet ditt - for til syvende og sist er det ikke mange regler i en gjengkrig - og disse representerer de ulike planene og triksene til House Escher og House Goliath. Disse er delt inn i 3 distinkte kategorier: Gang Tactics, som best\u00e5r av 20 kort som kan brukes av alle Houses, Escher Tactics, som best\u00e5r av 4 kort som kun kan brukes av House Escher, og Goliath Tactics, 4 kort som kun kan brukes av House Goliath.\n\n \nI tillegg er det 42 Profile kort: 10 av disse er navngitt etter House Escher sl\u00e5sskjemper, med deres statistikker og ferdigheter listet for referanse i spillet, og 10 for House Goliath. Dert er ogs\u00e5 22 blanke Profile kort som du kan bruke til \u00e5 lage dine egne sl\u00e5sskjemper og bygge din helt egen Necromunda Underhive gjeng.\n\n \n**Miniatyrene:**\n\n \nDu f\u00e5r 2 komplette gjenger best\u00e5ende av 10 miniatyrer (20 miniatyrer totalt), der den ene representerer House Escher og den andre House Goliath - disse best\u00e5r av f\u00f8lgende komponenter:\n\n \nHouse Goliath:\n\n - 10 kropper - 2 hver av 5 unike design, alle b\u00e6rer rustning og er designet med spesifikke v\u00e5penvalg, selv om du selvsagt st\u00e5r fritt til \u00e5 bygge dem akkurat slik du selv \u00f8nsker.\n - 20 hoder, 2 hver av 10 unike design, 4 med pustemasker. Det er 10 mohawker som passer p\u00e5 de hodene du selv \u00f8nsker.\n - 10 brystplater i 5 unike design, med skulderbeskyttere og leggbeskyttelse til alle miniatyrene.\n - V\u00e5pen\\! Det er mye \u00e5 velge i: 2 Combat Shotguns, 2 Spud-Jackers, 4 Stub Cannons, 2 Brute Cleavers, 2 'Renderizer' Serrated Axes, 2 Automatic Grenade Launchers, 2 Power Hammers, 2 Plasma Combi-Stubbers, 2 'Krumper' River Cannons og 2 Stub Guns er inkludert, i tillegg til ekstra Frag- og Krak Grenades, 2 Sheathed Knives og 4 sett med Stim Stashes.\n\n \nHouse Escher:\n\n - 10 kropper - 2 hver av 5 unike design, alle b\u00e6rer rustning og er designet med spesifikke v\u00e5penvalg, selv om du selvsagt st\u00e5r fritt til \u00e5 bygge dem akkurat slik du selv \u00f8nsker.\n - 18 hoder, 2 hver av 9 unike design, 4 med pustemasker. Det er 14 forsjellige h\u00e5rtyper, 2 hver av 7 unike design. Disse passer p\u00e5 de hodene du selv \u00f8nsker.\n - Et stort utvalg v\u00e5pen: 6 Lasguns, 8 Laspistols, 6 Stiletto Blades, 2 Shotguns, 4 Power Swords, 2 Autopistols, 2 Shock Whips, 2 Needler/Bolters, 2 Plasma Pistols, 2 Chem-Throwers og 2 Autoguns, samt ekstra Frag-, Krak- og Choke Gas Grenades, 4 Sheathed Stiletto Blades og 2 sett med Chel-Synth Packs.\n\n \nOgs\u00e5 inkludert er 25 runde plastbaser - 15 x 25mm og 10 x 32mm, med detaljer som matcher spillflatene i Necromunda Underhive.\n\n \n**Spillinnhold:**\n\n \nI tillegg til alt dette er det ogs\u00e5 inkludert komponentene du trenger for \u00e5 bygge omgivelsene i Underhive til spill og scenarioer:\n\n\u00a0\n\n - 9 unike dobbeltsidige brett som plasseres sammen i en rekke ulike kombinasjoner og representerer de m\u00f8rke korridorene og tunnellene gjengene sl\u00e5ss i. De detaljerte brettene har vegger, \u00f8delagte seksjoner, manglende gulv og giftige utslipp.\n - En ramme med 9 barrikader, 5 skattekister (som kan bygges med eller uten lokk), 2 Frag Traps, 1 Melta Trap, 1 Gas Trap, 5 frittst\u00e5ende kommando-terminaler, 1 frittst\u00e5ende relikvieskrin, 1 Beast's Lair (representert med et kumlokk dekket i muterte tentakler) og 1 Priority Token.\n - En ramme best\u00e5ende av 7 tunge Bulkhead Doors til bruk i spillet, med mulighet for \u00e5 sette h\u00e5ndtak p\u00e5 2 av dem.\n - Et sett med Card Tokens, inkludert 5 Ducts, 3 Melta Traps, 2 Arc of Fire Templates (1 for 25mm baser og 1 for 32mm baser), 24 Ready/Pinned Tokens, 16 Fire/Out of Ammo Tokens og 16 Single Wound/Two Wound Tokens.\n\n \nTil slutt f\u00e5r du med terninger og templates du trenger for \u00e5 spille:\n\n\u00a0\n - 16 D6 terninger i gult og svart: 6 standard terninger med Necromunda ikoner i stedet for 1-tall, 2 Scatter terninger og 2 Ammo terninger.\n - 2 Blast Templates og 1 Flame Template i gjennomsiktig, oransje plastikk.\n - M\u00e5leverkt\u00f8y.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b3bf63e-20a3-44cf-9ccb-68fc553f996d"}
+{"url": "https://helse-nord.no/nyheter/hjelp-til-a-velge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:19Z", "text": "# Hjelp til \u00e5 velge\n\nN\u00e5r du henvises til unders\u00f8kelse eller behandling p\u00e5 sykehus, har du rett til \u00e5 velge behandlingssted. \u00d8nsker du individuelle r\u00e5d f\u00f8r du bestemmer deg? Ring 800 HELSE (800 43 573) og f\u00e5 hjelp av en pasientr\u00e5dgiver\\! \n\nPublisert 19.05.2017 \nSist oppdatert 23.05.2017\n\n\n\n\u2013\u00a0Velg behandlingssted og f\u00e5 kortere ventetid, oppfordrer Sissel Juliussen, leder av Informasjonstjenesten Velg behandlingssted i Helse Nord.\u00a0 \n\n \nMed seg p\u00e5 laget har hun to pasientr\u00e5dgivere som er klare til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\n \nPasientr\u00e5dgivere er sykepleiere med erfaring fra spesialisthelsetjenesten. De kan gi deg r\u00e5d om valg av behandlingssted og dine rettigheter. De kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne avtalespesialist eller tilbud innen ordningen Raskere tilbake.\u00a0 \n\n \n\u2013\u00a0For \u00e5 ta gode valg om egen helse, er det n\u00f8dvendig med relevant informasjon. Pasientr\u00e5dgivere har taushetsplikt og hjelper deg gjerne hvis du \u00f8nsker individuelle r\u00e5d, sier Sissel Juliussen. \n\n \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l til hvordan du skal g\u00e5 frem for \u00e5 velge behandlingssted, og hva dette kan ha \u00e5 si for deg? Ta kontakt med fastlegen din eller ring 800 HELSE (800 43 573) og f\u00e5 hjelp av en pasientr\u00e5dgiver.\n\n \nLei av \u00e5 vente? Velg behandlingsted og f\u00e5 raskere hjelp\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9268dfac-0ee5-4068-bf4f-ba20c1b29248"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/ballsport/Metz-treneren-foran-bronsefinalen--Vipers-har-en-stor-fordel-273679b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:35Z", "text": "Vipers spilte den f\u00f8rste semifinalen, og har f\u00e5tt tre timer mer restitusjon foran bronsefinalen enn franske Metz.\n\nMetz-trener Emmanuel Mayonnade var sv\u00e6rt skuffet etter tapet for Rostov-Don. S\u00f8ndag leder han laget sitt i bronsefinalen mot Vipers.\u00a0 Foto: P\u00e5l W. J\u00f8rgensen\n\nPublisert: 11.05.2019 19:44 Sist oppdatert: 12.05.2019 10:53\n\n**BUDAPEST:** \u2013 Selvf\u00f8lgelig er det en stor fordel til Vipers. Vi \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 spille f\u00f8rst, sier Emmanuel Mayonnade til F\u00e6drelandsvennen l\u00f8rdag kveld.\n\n - Adresseavisen har redakt\u00f8ransvar for alt som publiseres, men du er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n - Det er ikke tillatt \u00e5 legge inn lenker i teksten.\n - Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r de publiseres p\u00e5 adressa.no.\n - Innlegg med falske profiler blir fjernet.\n\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1acd8b3a-c47e-4028-9e46-dd85f79e135c"}
+{"url": "http://sparetanken.no/boligprisene-har-vokst-mer-enn-fem-ganger-konsumprisindeksen-siden-1992/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:35Z", "text": "# Boligprisene har vokst mer enn fem ganger konsumprisindeksen siden 1992\n\nSkrevet 14/01/2012 av ata\n\nBoligpriser til glede og besv\u00e6r\n\nGjentatte oppturer i boligmarkedet har sikret pensjonen til Tom Nesslin.\n For Fritjof Skaar og andre f\u00f8rstegangskj\u00f8pere har det aldri v\u00e6rt dyrere.\n\n\n - ### M\u00e5nedens sitat:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b18a1dd-f0ca-48b3-b20f-d405a78ee0b3"}
+{"url": "https://www.klokker365.com/herreklokker/lacoste-herreklokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:21Z", "text": "# Lacoste herreklokker\n\nLacoste har en av verdens mest kjente motelogoer; den lille gr\u00f8nne krokodillen. Den ble for alvor kjent da man begynte \u00e5 produsere tenniskl\u00e6r og de ikoniske poloskjortene, som selv i dag er ganske ettertraktet. Merket Lacoste har utviklet seg voldsomt siden starten og har blitt et globalt merke med kunder over hele verden. Lacoste herreklokker er selve symbolet p\u00e5 Lacoste og b\u00e6rer derfor ogs\u00e5 tydelig preg av Lacostefamiliens lidenskap for sport. Vi er for \u00f8vrig E-merket, noe som sikrer deg en 100% sikker handel. Lacoste herreklokker har mange muligheter for deg som mann. Det finnes en rekke modeller med sterke farger og kombinasjoner av disse, men det finnes ogs\u00e5 et bredt spekter av modeller, som har et mer rolig utseende og som kanskje er mer n\u00e6rliggende \u00e5 bruke til finere anledninger der Lacoste herreklokker s\u00e5 absolutt ogs\u00e5 kan brukes. Uansett hvilken modell du ender opp med \u00e5 velge, s\u00e5 leverer vi klokken i gaveeske og med gratis frakt. Alle Lacoste Herreklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\nLacoste har en av verdens mest kjente motelogoer; den lille gr\u00f8nne krokodillen. Den ble for alvor kjent da man begynte \u00e5 produsere tenniskl\u00e6r og de ikoniske poloskjortene, som selv i dag er ganske ettertraktet. Merket Lacoste har utviklet seg voldsomt siden starten og har blitt et globalt merke med kunder over hele verden. Lacoste herreklokker er selve symbolet p\u00e5 Lacoste og b\u00e6rer derfor ogs\u00e5 tydelig preg av Lacostefamiliens lidenskap for sport. Vi er for \u00f8vrig E-merket, noe som sikrer deg en 100% sikker handel. Lacoste herreklokker har mange muligheter for deg som mann. Det finnes en rekke modeller med sterke farger og kombinasjoner av disse, men det finnes ogs\u00e5 et bredt spekter av modeller, som har et mer rolig utseende og som kanskje er mer n\u00e6rliggende \u00e5 bruke til finere anledninger der Lacoste herreklokker s\u00e5 absolutt ogs\u00e5 kan brukes. Uansett hvilken modell du ender opp med \u00e5 velge, s\u00e5 leverer vi klokken i gaveeske og med gratis frakt. Alle Lacoste Herreklokker hos Klokker365 er originale og leveres i gaveeske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27573e28-d5ed-43ab-a40a-21bf5af879c9"}
+{"url": "https://kortudfordring.blogspot.com/2017/05/vinner-og-topp-3-utfordring-173-og-174.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:11Z", "text": "\n\n \nog nr 10 er\n\nGunn-Eirill\n\n \n\n\n \nMed denne utrolig nydelige kjolen\\!\n\nGratulerer s\u00e5 mye\\!\u00a0\n\nTone\n\n \n\n\nLinda\n\n \n\nCongrats to the winners and top picks. Hugz\n\n 13. mai 2017 kl. 22:03 \n\n\n\n\n\nKarin Dahl sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1 plassen til Gunn-Eirill:) \nOg en gratulasjon til dere andre vinnere, og topp 3 ogs\u00e5:) \nTakk for at jeg ble trekt ut som en av topp 3:) \nClemzy Karin D\n\n 14. mai 2017 kl. 09:20 \n\n \n\nMay Grethe sa...\n\nGratulerer til vinner og dere andre i Topp 3, veldig moro \u00e5 bli valgt til Topp 3 med dette kortet :)\n\n 14. mai 2017 kl. 12:57 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nMoro og vinne utfordring \\#174 konfirmasjon. Gratulerer og s\u00e5 masse til Gunn Eiril og dei andre topp 3.\n\n 14. mai 2017 kl. 18:02 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd0219ed-0e19-4f9d-8653-954bc444adda"}
+{"url": "http://ensom-het.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:02Z", "text": "## torsdag 16. mai 2013\n\n## mandag 13. mai 2013\n\n### Dagen begynte med full storm\n\nDet regnet hele tiden n\u00e5r jeg syklet til jobb i dag og det regnet bare kraftigere og kraftigere. Jeg var redd for \u00e5 komme for sent p\u00e5 grunn av at det var mye motvind n\u00e5r jeg syklet til jobb, men jeg brukte like lang tid som jeg vanligvis bruker p\u00e5 \u00e5 sykle til jobb og det er 30 minutter. Det sluttet \u00e5 regne n\u00e5r jeg begynte \u00e5 jobbe. Jeg jobbet i gartneriet i dag og der begynner jeg \u00e5 jobbe klokken 8:00. \n \nI ettermiddag laget jeg stekte kj\u00f8ttboller (fra bunnen av) med stekt l\u00f8k og stekte gulr\u00f8tter i fullm\u00e5ner. Jeg stekte dette i flytende margarin. Dette er bildene jeg tok av middagen: \n \n\n\n\n \n\n\n \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 lage litt kreative middager n\u00e5r jeg synes det blir vanskelig \u00e5 lage varierte middager. Dette er et eksempel p\u00e5 enkel og kreativ middag. \n \n\n17:19 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 12. mai 2013\n\n### Neste uke\n\nVanligvis jobber jeg i praksisplass hver mandag, tirsdag, onsdag og torsdag. Jeg er p\u00e5 skolen hver fredag, men neste uke er 17. mai p\u00e5 fredag. Det betyr at neste uke skal jeg ikke p\u00e5 skolen, men bare jobbe i praksisplasser alle skoledagene. P\u00e5 mandag og tirsdag skal jeg jobbe p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri. Hver onsdag og torsdag skal jeg jobbe p\u00e5 Uni-K. \n \nJeg fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole fredag 21. juni og jeg har ingen planer om \u00e5 reise i sommerferien. Fortsatt har jeg ikke f\u00e5tt jobb etter skolen, men hvis jeg tar sommerferie, skal jeg g\u00e5 turer og ta bilder. Det f\u00e5r jeg ikke mye tid til i skoleukene. \n \n\n21:20 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: jobb \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 9. mai 2013\n\n### Sykkeltur rundt Torvastad\n\nI dag har jeg syklet rundt Torvastad. Jeg begynte \u00e5 sykle klokken 8:45 og kom hjem klokken 10:30. Det begynte \u00e5 regne kraftig og etterhvert ble det s\u00e5 mye t\u00e5ke at jeg nesten ikke kunne se veien. N\u00e5r jeg hadde leiet sykkelen over Karmsundbroen p\u00e5 tilbakeveien, var jeg i Norheim og der regnet det ikke. Dette er rutetidene for sykkelturen: \n\n \n\n8:45 - Starttid i Haugesund\n\n9:00 - I Norheim ved enden av broen p\u00e5 fastlandsiden\n\n9:15 - Ferdig med \u00e5 leie sykkelen over broen\n\n9:30 - Syklet fra \u00f8st til vest (Torvastad), via Gunnarshaugveien\n\n(Etter det syklet jeg rundt hele Torvastad og hjem til Haugesund s\u00e5 raskt jeg klarte).\n\n \nDet er ikke ofte jeg sykler s\u00e5 lange turer, men jeg sykler som regel bare til jobb. Dette er bildet jeg tok n\u00e5r jeg hadde syklet rundt Torvastad og n\u00e6rmet meg enden av broen:\n\n \n\n\n \n## tirsdag 7. mai 2013\n\n### Havresuppe til middag\n\nJeg har hatt litt havregryn igjen etter helgen og tenkte i dag at det skulle jeg bruke til \u00e5 lage noe kreativt til middag. Jeg laget havresuppe og framgangsm\u00e5ten var enklere enn jeg f\u00f8rst trodde. Dette var framgangsm\u00e5ten: \n \nJeg kokte vann med havregryn, men ikke for mye havregryn, ellers blir det havregr\u00f8t. Dette sm\u00e5kokte. \n \n\n\n\n \nJeg brukte mye sukker i havresuppen, s\u00e5nn at det skulle smake godt. Dette er den f\u00f8rste gangen jeg har laget havresuppe til middag. Dette er ingrediensene som er n\u00f8dvendige til \u00e5 lage havresuppe: \n \n\\-havregryn \n\\-vann \n\\-sukker \n \nS\u00e5nn s\u00e5 havresuppen ut n\u00e5r den var ferdig: \n \n\n\n\n \n\n Lagt inn av \n17:27 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 5. mai 2013\n\n### Har tatt noen bilder denne uka\n\nI denne uka har jeg tatt noen bilder som jeg vil legge ut. Det f\u00f8rste bildet tok jeg p\u00e5 torsdag n\u00e5r jeg gikk en kveldstur p\u00e5 Hassel\u00f8y. Dette bildet tok jeg p\u00e5 Hassel\u00f8y bro klokken 17:24: \n\n \n\n\n \nP\u00e5 dette bildet kan man se sm\u00e5 deler av Ris\u00f8y og Hassel\u00f8y. Det var nesten vindstille ute n\u00e5r jeg var ute denne torsdag kvelden (2. mai).\n\n \n\n\n \nP\u00e5 l\u00f8rdag laget jeg speilegg og ertestuing til middag. Det er ikke noe jeg vanligvis lager til middag, men jeg ville pr\u00f8ve noe nytt. Etterp\u00e5 tok jeg oppvasken og vasket kj\u00f8kkenbordet. Det er lenge siden jeg har vasket kj\u00f8kkenbordet, men jeg har ofte t\u00f8rket st\u00f8v av kj\u00f8kkenbordet de siste ukene. \n \n\n\n\n \nUnknown kl. \n12:19 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 3. mai 2013\n\n### Endelig helg\n\nJeg har ikke gjort mer enn jeg vanligvis gj\u00f8r i skoleukene, men jeg synes likevel at denne uka har v\u00e6rt travel. Heldigvis hadde jeg fri p\u00e5 onsdag (1. mai) og kunne slappe av hjemme den dagen. Da fikk jeg tid til \u00e5 komponere musikk og legge ut den nye sangen (instrumental) ut p\u00e5 Soundcloud, som jeg komponerte p\u00e5 onsdag. \n\n \nDenne helgen har jeg ingen spesielle planer, utenom Connection p\u00e5 l\u00f8rdag. \n\n \nFra neste uke skal jeg jobbe flere dager i uka. Jeg skal jobbe i gartneriet hver mandag og tirsdag. Hver onsdag og torsdag skal jeg jobbe med renhold p\u00e5 Uni-K. P\u00e5 fredag skal jeg fortsatt v\u00e6re p\u00e5 skolen. Det betyr at fra neste uke skal jeg jobbe fire dager i uka og v\u00e6re p\u00e5 skolen en dag i uka.\n\n \n## torsdag 2. mai 2013\n\n### Hjemmelaget wok til middag\n\nJeg har i flere dager hatt gr\u00f8nnsaker i kj\u00f8leskapet uten \u00e5 brukt gr\u00f8nnsakene, men det er fordi jeg ikke har brukt alle gr\u00f8nnsakene. Da tenkte jeg at jeg kunne bruke alle gr\u00f8nnsakene som var igjen til \u00e5 lage hjemmelaget wok i dag. Dette stekte jeg n\u00e5r jeg kom hjem fra jobb. \n\n \n\n\n \n\nJeg krydret woken med pepper og\u00a0rosmarin\u00a0n\u00e5r den var stekt ferdig.\n\n \n\n\n \n\nN\u00e5 er det delvis skyet ute og v\u00e6rstasjonen viser overraskende mange ganger helt rette v\u00e6rprognoser. Av og til skifter v\u00e6ret, men da forandrer v\u00e6r-prognosene seg p\u00e5 v\u00e6rstasjonen. V\u00e6rstasjonen viser inne- og ute-temperatur, men den viser ogs\u00e5 kalender, klokke og barometer.\n\n \n17:01 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: mat, v\u00e6ret \n## onsdag 1. mai 2013\n\n### N\u00e5 er jeg ute med ny sang p\u00e5 Soundcloud\\!\n\nI dag har jeg fri fra jobb og da passet det bra for meg \u00e5 komponere musikk. Jeg har brukt programmet som heter FL Studio og komponert en sang som heter Godt hum\u00f8r. Den er instumental er n\u00e5 lagt ut p\u00e5 Soundcloud. Her f\u00e5r dere link til denne sangen, der dere kan h\u00f8re p\u00e5 den\u00a0https://soundcloud.com/smsindre/godt-hum-r \n \nJeg har komponert musikk siden f\u00f8rste halv\u00e5ret i 2011. De f\u00f8rste l\u00e5tene jeg komponerte var \"Nye generasjoner\" og \"Sp\u00f8kelseshuset\". Jeg skal ikke slutte \u00e5 lage musikk p\u00e5 data og synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 komponere musikk selv. \n \n\n11:41 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 30. april 2013\n\n### Dokumentar: L\u00e5tene som forandret musikken\n\nI kveld s\u00e5 jeg episode 6 av den svenske dokumentar-serien \"L\u00e5tene som forandret musikken\", som ble sendt klokken 21:30 p\u00e5 NRK 2. Denne episoden handlet om hvordan musikken utviklet seg i sjangrene pop, rock og metall, spesielt p\u00e5 80- og 90-tallet. Refrengene til popul\u00e6re l\u00e5ter fra flere ti\u00e5r ble spilt i denne episoden og jeg kjente igjen mange av disse l\u00e5tene, som jeg ofte h\u00f8rte p\u00e5 radio i begynnelsen av 2000-tallet. \n\n \n*Jeg er interessert i musikk og komponerer musikk selv med et dataprogram som heter \"FL Studio\". Jeg legger ut l\u00e5tene mine p\u00e5 Soundcloud og alle l\u00e5tene er instrumentale. Sjangeren jeg bruker er \"electronic\", som er elektronisk musikk. Dette er link til l\u00e5tene mine p\u00e5 Soundcloud\u00a0https://soundcloud.com/smsindre*\n\n \n22:33 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 29. april 2013\n\n### Praksisplassen p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri\n\nJeg er utplassert p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri to dager i uka. Dette er bildene som er tatt i gartneriet: \n\n \n\n\n\n\nDette er pottene som jeg festet kroker p\u00e5.\n\n \n.JPG)\n\n \n.JPG)\n\n \n\n\n \nHer st\u00e5r jeg og fester kroker p\u00e5 pottene.\n\n \nJeg trives veldig godt p\u00e5 jobben i gartneriet og h\u00e5per at jeg f\u00e5r jobb der etter skolen, men det er for tidlig \u00e5 si noe om det n\u00e5. Det stresser meg at jeg ikke vet om jeg f\u00e5r jobb etter videreg\u00e5ende skole.\n\n \n Etiketter: jobb \n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### Dokumentar: En nasjon av overvektige\n\nI kveld s\u00e5 jeg 3. episode av serien \"En nasjon av overvektige\" p\u00e5 NRK 2. Det er en amerikansk dokumentar-serie som handler om hvor stort problemet med overvektighet er. Den episoden jeg s\u00e5, handlet om overvektige barn som spiser mye usunn frokostblanding og ser mye p\u00e5 tv. \n \n*Jeg pr\u00f8ver \u00e5 ha et sunt kosthold med varierte middager og er fysisk aktiv hver dag. Jeg er utplassert i et gartneri hver tirsdag og onsdag, men er ogs\u00e5 utplassert p\u00e5 Uni-K hver torsdag og der jobber jeg med renhold. Hver gang jeg skal p\u00e5 jobb, sykler jeg, selv om det er fysisk krevende jobber.* \n* \n* Neste episode av denne serien blir sendt p\u00e5 NRK 2 p\u00e5 s\u00f8ndag 5. mai (klokken 19:50). \n \n\n21:59 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 27. april 2013\n\n### Jeg laget gr\u00f8nnsakssuppe til middag\n\nN\u00e5 er det lenge siden jeg har hatt gr\u00f8nnsakssuppe til middag. Jeg har ikke brukt s\u00e5 mye gr\u00f8nnsaker til middag, men jeg har brukt mye kj\u00f8tt til middag og ellers laget gr\u00f8t. Da har jeg laget risengryngr\u00f8t eller r\u00f8mmegr\u00f8t. \n \nI dag handlet jeg mat og kj\u00f8pte poteter, blomk\u00e5l, gr\u00f8nnsaksbuljong og hvitl\u00f8kfedd. Gulr\u00f8tter hadde jeg liggende fra f\u00f8r. Alt dette ble brukt i gr\u00f8nnsakssuppen, unntatt blomk\u00e5len, fordi jeg kokte suppen i ei liten gryte det var ikke plass til mer gr\u00f8nnsaker i den. \n \nDette er bildet jeg tok av gr\u00f8nnsakssuppen: \n \n\n\n\n \nJeg hadde 3 h\u00f8nsebuljong-terninger og litt ingef\u00e6r (krydder) i gr\u00f8nnsakssuppen. Jeg har lyst til \u00e5 bruke mer gr\u00f8nnsaker til middag. N\u00e5 har jeg en nok gr\u00f8nnsaker i kj\u00f8leskapet til \u00e5 lage flere middager neste uke. \n \n\n14:24 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 26. april 2013\n\n### Syklet til Spar Kj\u00f8p og kj\u00f8pte tannkrem\n\nI dag syklet jeg til Spar Kj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe tannkrem. Tannkremen jeg n\u00e5 har er snart tom og det merket jeg i begynnelsen av denne uka. Det hastet ikke \u00e5 gj\u00f8re det i dag, men jeg valgte \u00e5 kj\u00f8pe tannkrem i dag, fordi jeg ikke har noen planer i ettermiddag og kunne samtidig sykle en tur. \n\n \n\nSpar Kj\u00f8p selger billig tannkrem. Den billigste tannkremen var Colgate og kostet 15 kroner. Jeg kj\u00f8pte to stk av den tannkremen, s\u00e5nn at jeg har tannkrem i lang tid framover.\n\n \nJeg opplevde at det var lokale byger n\u00e5r jeg syklet og det regnet bare av og til. Det har ikke regnet siden jeg kom hjem fra handleturen. N\u00e5 er det 9 grader ute.\n\n \n Plassering: Haugesund, Norge \n## onsdag 24. april 2013\n\n### Onsdag\n\nI dag har jeg sett at det regnet skikkelig mye ute, helt siden jeg kom p\u00e5 jobb og det sluttet ikke \u00e5 regne. N\u00e5r jeg syklet hjem, opplevde jeg det samme som jeg gjorde i g\u00e5r, at det sluttet \u00e5 regne n\u00e5r jeg syklet i Salhusveien i Haugesund. \n\n \n*N\u00e5 har jeg f\u00e5tt mistanker om at v\u00e6ret varierer s\u00e5 mye i Haugesund, at det ikke alltid regner i alle bydelene samtidig. Jeg bor sentrumsn\u00e6rt i Haugesund og det er vanlig at jeg kan se m\u00f8rke skyer i flere timer f\u00f8r det begynner \u00e5 regne der jeg bor.*\n\n \nJeg ville pr\u00f8ve \u00e5 lage noe nytt til middag og har laget omelett, med brunost. Det smakte veldig godt, men den varianten har jeg ikke pr\u00f8vd ut f\u00f8r. Dette er bildet av omeletten med brunost:\n\n \n\n\n \nI kveld skal jeg v\u00e6re med amat\u00f8rradiogruppa, som jeg er med hver onsdag kveld i \u00c5krehamn (Karm\u00f8y).\n\n \n15:26 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 23. april 2013\n\n### V\u00e6ret skiftet n\u00e5r jeg syklet hjem fra jobb i dag\n\nDet begynte \u00e5 regne n\u00e5r jeg syklet hjem fra jobb, men det sluttet \u00e5 regne n\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg Joker i Salhusveien. Jeg kunne se at det kom m\u00f8rke skyer fra s\u00f8r, men det var skyfri himmel mot nord. \n\n \nJeg jobber p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri hver tirsdag og onsdag, som er et gartneri helt s\u00f8r i Haugesund. Det var motvind helt til jeg syklet forbi Joker i Salhusveien. Etterp\u00e5 var det vindstille. \n\n \nN\u00e5 kan jeg se at det er skyfri himmel mot nord og at det er overskyet mot s\u00f8r, i Haugesund.\n\n \n16:03 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: jobb, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## s\u00f8ndag 21. april 2013\n\n### Rolig helg\n\nDette har v\u00e6rt en rolig helg for meg. Jeg har ikke hatt andre planer i helgen, utenom UNG og Connection. Jeg har nesten bare v\u00e6rt hjemme i helgen og h\u00f8rt mye p\u00e5 politi-nettradio. \n\n \nI dag har jeg vasket gulvene hjemme og laget risengrynsgr\u00f8t til middag. Jeg h\u00f8rte p\u00e5 nettradioen til kj\u00f8kkenradioen mens jeg spiste middag. P\u00e5 kj\u00f8kkenradioen h\u00f8rer jeg p\u00e5 en nettradio som spiller Spansk musikk. Det har v\u00e6rt klarv\u00e6r og nesten skyfri himmel hele denne s\u00f8ndagen.\n\n \nI kveld skal jeg fortsatt bare v\u00e6re hjemme, og h\u00f8re p\u00e5 politi-nettradio. Det synes jeg er veldig g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re p\u00e5.\n\n \nUnknown kl. \n16:11 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 20. april 2013\n\n### L\u00f8rdag\n\nI dag har jeg flyttet routeren til vinduskarmen i stuen, for \u00e5 se om soverommet da ville f\u00e5 bedre dekning for det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. F\u00f8r sto routeren p\u00e5 sofaen i stuen og dekningen for det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket varierte i soverommet, men det var som regel full dekning. \n\n \nN\u00e5 har soverommet hele tiden full dekning for det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. Det hadde jeg ikke forventet, men tenkte at det kunne v\u00e6re smart \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 plassere routeren i vinduskarmen i stuen. \n\n \nDet har ikke regnet ute i dag, men v\u00e6rt litt overskyet og ellers klarv\u00e6r. Temperaturen har v\u00e6rt rundt 9 grader.\n\n \nI kveld skal jeg p\u00e5 Connection.\n\n \n18:29 Ingen kommentarer: \n\n### Endelig helg\n\nHver \"natt til l\u00f8rdag\" og \"natt til s\u00f8ndag\" h\u00f8rer jeg p\u00e5 politi-nettradio. Det er nesten aldri snakking p\u00e5 politi-nettradioen, men det er av og til snakking p\u00e5 politi-nettradioen, ihvertfall p\u00e5 nettene i helgene. Jeg h\u00f8rer ogs\u00e5 p\u00e5 politi-nettradio p\u00e5 nettene i feriene, men ikke aldri natt til en skoledag eller arbeidsdag. \n\n \nJeg var i kveld p\u00e5 UNG i Nordre Misjonskirke. N\u00e5r jeg syklet ut i kveld hadde jeg motvind helt til jeg syklet forbi Kvala. Det bl\u00e5ste ikke s\u00e5 mye p\u00e5 Bleikemyr, der Nordre Misjonskirke er.\n\n \nN\u00e5r jeg syklet hjem var det helt vindstille ute, men det var bare 3 grader ute. \n \n\nUnknown kl. \n00:06 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 18. april 2013\n\n### N\u00e5 begynner jeg \u00e5 h\u00f8re fuglekvitter hjemme\n\nTemperaturen er rundt 8 grader hele d\u00f8gnet, men det er for tiden mye regn. Jeg synes ikke sommeren har begynt n\u00e5, men i ettermiddag har jeg h\u00f8rt mye fuglekvitter ute og det var flere ulike fuglekvitter jeg h\u00f8rte. Jeg vet ikke hvilke typer fugler jeg h\u00f8rte, men trodde ikke at jeg skulle h\u00f8re fuglekvitter hjemme f\u00f8r det ble varmere ute. \n\n \nDet har regnet veldig mye i dag og det var sterk motvind n\u00e5r jeg syklet hjem fra jobb, men det sluttet \u00e5 regne n\u00e5r jeg kom hjem i ettermiddag. N\u00e5 begynner det \u00e5 regne igjen og jeg tror at det kommer til \u00e5 regne resten av denne kvelden.\n\n \n17:25 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 17. april 2013\n\n### Ser ut som det blir flere dager med regn\n\nDet var klarv\u00e6r og skinnende sol n\u00e5r jeg syklet til jobben i gartneriet i dag og det var fint v\u00e6r helt til arbeidsdagen min n\u00e6rmet seg slutten. Jeg jobber med planter i drivhus og har god oversikt over v\u00e6ret mens jeg jobber. Det var klarv\u00e6r i nesten hele dag, men n\u00e5r jeg skulle sykle hjem klokken 14:00 hadde det begynt \u00e5 regne. \n \nN\u00e5 ser jeg at det er tett t\u00e5ke p\u00e5 Holmen i \u00c5kra (Karm\u00f8y), der amat\u00f8rradiogruppa holder til. Jeg tror det blir regn de neste dagene. \n \nJeg skal i morgen jobbe med renhold p\u00e5 Uni-K, men bryr meg ikke om at det regner n\u00e5r jeg sykler. \n \n\nUnknown kl. \n## tirsdag 16. april 2013\n\n### Det bl\u00e5ser mye ute\n\nDet har bl\u00e5st mye i hele dag. Jeg syklet til jobben i gartneriet i dag og det var mye motvind nesten hele veien til jobb. Temperaturen har i dag v\u00e6rt 7 grader. \n\n \n*Det regnet og bl\u00e5ste mye n\u00e5r jeg syklet hjem fra jobb. Jeg sykler uavhengig av v\u00e6ret, ogs\u00e5 n\u00e5r det bl\u00e5ser s\u00e5 mye.*\n\n \nJeg hadde stekt laksefilet, stekte baconstrimler, kokt pasta og kokte hakkede p\u00f8lser og hakkede gulr\u00f8tter til middag i dag. Etterp\u00e5 tok jeg oppvasken.\n\n \n21:16 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 15. april 2013\n\n### Sykkeltur til H\u00e5v\u00e5shytten\n\nI dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 sykkeltur i byheiene, og syklet til H\u00e5v\u00e5shytten, som er i Tysv\u00e6r kommune. Jeg tok med fotoapparatet og har tatt 16 bilder p\u00e5 sykkelturen. Dette er bildene jeg tok p\u00e5 sykkelturen:\n\n \n\n\n \nDette bildet ble tatt i n\u00e6rheten av Haugesund sentrum mens jeg syklet og da hadde sykkelturen nettopp begynt. \n \n\n\n\n \nDette bildet ble tatt i Ramsdalen, en bydel i Haugesund som ikke er langt fra Djupadalen. Det var overskyet med m\u00f8rke skyer, men det regnet ikke. \n \n\n\n\n \nDette bildet ble tatt i Kattanakkveien. \n \n\n\n\n \nDette bildet ble tatt i byheiene og etter mange oppoverbakker kunne jeg endelig se bl\u00e5 himmel og klarv\u00e6r. \n \n\n\n\nHer var det bare nedoverbakker mot H\u00e5v\u00e5shytten. Jeg var veldig sliten og det var en god f\u00f8lelse \u00e5 v\u00e6re helt alene p\u00e5 fjellet, med klarv\u00e6r og nesten ingen skyer p\u00e5 himmelen. \n \n\n\n \n\n\n \nHer var jeg ikke langt fra H\u00e5v\u00e5shytten. N\u00e5r jeg hadde syklet helt ned bakken, var det helt flat tursti som jeg syklet p\u00e5 fram til H\u00e5v\u00e5shytten. \n \n\n\n\n \nUtenfor H\u00e5v\u00e5shytten fant jeg en god parkeringsplass til sykkelen. Jeg syntes at sykkelen min var perfekt \u00e5 bruke til sykkeltur p\u00e5 fjellet. Det bl\u00e5ste veldig mye der der hytten var, men ellers bl\u00e5ste det ikke s\u00e5 mye der jeg syklet i byheiene. \n \n\n\n\n \nJeg syntes det bl\u00e5ste for mye der benkene var, og det bl\u00e5ste kald vind, s\u00e5 jeg gikk under terrassen for \u00e5 spise maten jeg hadde med meg. Jeg hadde ogs\u00e5 vannflaske med meg. Det var varmt under terrassen. \n \n\n\n\n \nDette er et bilde av Stakkestadvannet som jeg kunne se fra H\u00e5v\u00e5shytten. \n \n\n\n\n \n\n\n \nN\u00e5r jeg begynte \u00e5 sykle hjem, tok det ikke lang tid f\u00f8r jeg kunne se t\u00f8mmerstokker som var stablet fint inntil tr\u00e6rne i skogen. Her kunne jeg h\u00f8re mye trafikkst\u00f8y, men visste ikke hvor trafikk-st\u00f8yet kom fra. Jeg kunne ikke se noen biler her og det kunne jeg heller ikke se n\u00e5r jeg syklet i Byheiene. \n \n\n\n\n \nDette er et bilde av Klau, som er Haugesund sitt h\u00f8yeste fjell. Les mer om dette fjellet her \n \n\n\n\n \nDette er et bilde av Vannverksveien. Her kunne jeg ikke lenger se skyfri himmel og det var totalt overskyet, men det regnet fortsatt ikke. \n \n\n\n\n \nDette er et bilde av Kattanakkveien og dette bildet er tok jeg n\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg Djupadalen. Jeg syklet en snarvei fra Kattanakk til Djupadalen og syklet hjem derfra. \n \n\n\n\n \nDette er en sykkeltur som jeg anbefaler. Det var veldig langt \u00e5 sykle til H\u00e5v\u00e5shytten, men det var veldig g\u00f8y. Jeg var veldig heldig med v\u00e6ret, fordi det regnet ikke. Jeg syklet hjem veldig raskt og tror jeg brukte rundt 2 timer p\u00e5 returen. \n \n\n14:19 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: sykkel \n\n## s\u00f8ndag 14. april 2013\n\n### S\u00f8ndag kveld\n\nJeg pleier ikke \u00e5 lage middag p\u00e5 kvelden, men det gjorde jeg i dag. Klokken 18:00 begynte jeg \u00e5 lage risengrynsgr\u00f8t, men denne gangen hakket jeg en gulrot i fullm\u00e5ner og hadde de oppi gr\u00f8ten mens jeg kokte den. Hadde ogs\u00e5 sukker i gr\u00f8ten. Det smakte faktisk veldig godt\\! Dette er bilde av gr\u00f8ten n\u00e5r den var ferdig: \n \n\n\n\n \nUnknown kl. \n21:09 Ingen kommentarer: \n\n### Ekstremv\u00e6r i Haugesund\n\nJeg vil helst v\u00e6re inne n\u00e5r det er storm ute, men i dag skulle jeg v\u00e6re med p\u00e5 Familiem\u00f8te i Tabernaklet og gikk derfor ut i formiddag. Stormen hadde nesten ikke begynt n\u00e5r jeg gikk ut. \n \nDet var ekstremv\u00e6r n\u00e5r jeg gikk hjem fra Tabernaklet. T\u00e5ken hadde lagt seg, det regnet kraftig og temperaturen var 7 grader. Jeg skal v\u00e6re inne resten av dagen og vil ikke g\u00e5 ut igjen i dag. I morgen m\u00e5 jeg g\u00e5 til skolen og h\u00e5per at stormen da er over. \n \n\n\n\n*Fotoapparatet er ikke vanntett og jeg m\u00e5tte derfor ta bildet i stuevinduet.*\n\n*Bildet ble tatt i dag klokken 13:52*\n\n \n13:59 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## l\u00f8rdag 13. april 2013\n\n### Sykkeltur til Spar Kj\u00f8p\n\nDenne uka har s\u00e5lene til fritidskoene mine blitt veldig slitt, p\u00e5 grunn av at jeg har brukt de n\u00e5r jeg jobbet i gartneriet. Jeg merket ikke det f\u00f8r jeg hadde jobbet i gartneriet p\u00e5 onsdag, men jeg skulle v\u00e6re med amat\u00f8rradiogruppa p\u00e5 kvelden. P\u00e5 torsdag skulle jeg jobbe med renhold p\u00e5 Uni-K og der bruker jeg inne-sko til \u00e5 jobbe med. P\u00e5 fredag skulle jeg v\u00e6re p\u00e5 skolen, men v\u00e6re p\u00e5 UNG i Nordre Misjonskirke p\u00e5 kvelden og valgte derfor \u00e5 ikke kj\u00f8pe nye sko f\u00f8r i dag. \n\n \nJeg kj\u00f8pte vernesko og nye fritidsko p\u00e5 Spar Kj\u00f8p, fordi det ser ut som skoene jeg har brukt denne uka snart kommer til \u00e5 rakne. I gartneriet er det murgulv som har slitt s\u00e5lene til fritidskoene veldig mye, men jeg tror at vernesko ikke kommer til \u00e5 bli s\u00e5 fort slitt n\u00e5r jeg jobber i gartneriet.\n\n \nJeg jobbet f\u00f8r p\u00e5 Spar Kj\u00f8p, men har v\u00e6rt kunde der i flere \u00e5r f\u00f8r jeg begynte \u00e5 jobbe der. Der finner jeg kl\u00e6r og sko til lave priser. For meg er det ingen problem \u00e5 sykle til Spar Kj\u00f8p og den sykkelturen tar 35 minutter.\n\n \nDisse skoene kj\u00f8pte jeg i dag p\u00e5 Spar Kj\u00f8p:\n\n Etiketter: jobb, sykkel \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 11. april 2013\n\n### Kjekt med ny praksisplass\n\nJeg har denne uka begynt \u00e5 jobbe p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri, som er et gartneri og det var kjempeg\u00f8y \u00e5 jobbe der. Har jobbet der p\u00e5 tirsdag og onsdag denne uka. Det var de f\u00f8rste dagene jeg jobbet i et gartneri, men det var veldig g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt. \n \nI dag jobbet jeg med renhold p\u00e5 Uni-K, men i morgen skal jeg p\u00e5 skolen. Planen er at jeg skal v\u00e6re utplassert i gartneriet hver tirsdag og onsdag de neste ukene. \n \n*Jeg sykler alltid n\u00e5r jeg skal p\u00e5 jobb. Det tar 20 minutter \u00e5 sykle til Uni-K og det tar 30 minutter \u00e5 sykle til gartneriet.* \n \n\nUnknown kl. \n\n20:05 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: jobb, sykkel \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## onsdag 10. april 2013\n\n### Billig \u00e5 ha sykkel som framkomstmiddel\n\nJeg sykler bare n\u00e5r jeg skal p\u00e5 jobb, eller jeg skal kj\u00f8pe noe p\u00e5 Spar Kj\u00f8p eller Jula (Raglamyr). Jeg synes det er g\u00f8y \u00e5 sykle, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 sykle hvis det regner mye eller sn\u00f8r ute. Ellers synes jeg at det er veldig g\u00f8y \u00e5 sykle. \n \nDet er billig \u00e5 ha sykkel som framkomstmiddel, selv om jeg m\u00e5 kj\u00f8pe en l\u00e5s hvert \u00e5r og spraye kjettingen med rust-spray annenhver uke. Rust-sprayen kj\u00f8per jeg p\u00e5 Jula, men l\u00e5sen kj\u00f8per jeg p\u00e5 Spinn Sykkelshop. Jeg kan ikke huske n\u00f8yaktig hva dette koster, men det er ikke ofte jeg trenger \u00e5 kj\u00f8pe rust-spray og l\u00e5s. \n \n\n\n\n*Dette er et bilde av sykkelen min*\n\n \nJeg h\u00f8rer ikke p\u00e5 musikk n\u00e5r jeg sykler, fordi det bl\u00e5ser ofte i \u00f8reproppene n\u00e5r man sykler, men jeg h\u00f8rer mye p\u00e5 musikk n\u00e5r jeg er hjemme og velger derfor \u00e5 ikke h\u00f8re p\u00e5 musikk n\u00e5r jeg sykler. Bruker alltid sykkelhjelm n\u00e5r jeg sykler, selv om jeg aldri krasjer med sykkelen.\n\n \nHver fredag sykler jeg til Nordre Misjonskirke for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 UNG. Dette er p\u00e5 Bleikemyr og sykkelturen tar meg 30 minutter \u00e5 sykle. Har ikke sett frost ute de siste ukene jeg har syklet hjem etter \u00e5 v\u00e6rt med UNG p\u00e5 fredag kveldene.\n\n \nMange har spurt meg om jeg skal ta sertifikat for bil, men det har jeg ingen planer om og jeg vil ikke ha bil. Jeg synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 sykle og sykler uansett hvordan v\u00e6ret er.\n\n \nUnknown kl. \n16:52 Ingen kommentarer: \n\n## mandag 8. april 2013\n\n### Mandag\n\nJeg har hatt det travelt siden jeg kom hjem fra skolen i dag. Det f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 sykle til Spar Kj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe to matbokser. Jeg kj\u00f8pte to matbokser f\u00f8r vinteren i fjor, men jeg vil ikke vente for lenge med \u00e5 kj\u00f8pe nye matbokser. I tilfelle de gamle matboksene skulle bli slitne etter langvarig bruk, s\u00e5 kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha to nye matbokser liggende. Jeg har alltid to matbokser, s\u00e5nn at jeg ikke trenger \u00e5 vaske de oftere enn annenhver dag. \n \nN\u00e5r jeg kom hjem laget jeg hjemmelagde kj\u00f8ttkaker (fra bunnen av) med pasta ved siden av til middag. I kj\u00f8ttkakene brukte jeg rosmarin istedenfor pepper, s\u00e5nn at de ikke skulle bli s\u00e5 sterke. Etter middagen tok jeg oppvasken, f\u00f8r jeg gikk til Tabernaklet for \u00e5 v\u00e6re med Connection Crew. \n \n*Connection Crew er ei gruppe ungdommer fra Connection som kobler opp lys og forbereder teknikken i salen til Tabernaklet. Utstyret vi kobler til, for eksempel lys, brukes til m\u00f8tene i Tabernaklet.* \n \nJeg var selvf\u00f8lgelig sliten n\u00e5r jeg kom hjem etter en s\u00e5 travel dag, men n\u00e5 har jeg ikke flere planer for denne dagen. \n \n\nUnknown kl. \n20:27 Ingen kommentarer: \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n Etiketter: mat \n Plassering: Haugesund, Norge \n\n### Beredskapsforum - Vi deler nyheter fra n\u00f8detatene\n\nF\u00f8r hadde Cobra Radioklubb ei Facebook-side som het \"Cobra scanner\", men etterhvert som den ble oppdatert mye, ble den ogs\u00e5 rotete og det var helt klart n\u00f8dvendig \u00e5 bruke annet enn Facebook til \u00e5 skrive om hva som ble sagt p\u00e5 politiradioen. Et forum ble l\u00f8sningen og n\u00e5 bruker Cobra Radioklubb et forum til melde om branner, trafikk-meldinger og andre politinyheter. \n \nVi kan ikke skrive adresser eller personlige opplysninger som kommer fram, men stedsnavn (eksempel: Haugesund) kan vi skrive. Det er viktig at alle som skriver i forumet f\u00f8lger reglementet som er laget, som dere finner her. \n \n*Sidene for n\u00f8deratene i forumet er bare \u00e5pen for medlemmer, men det er bare \u00e5 logge inn i forumet, da kan man lese om hva som har skjedd i det siste.* \n \nDet er lovlig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 politiradio og det finnes flere politiradioer som sender direkte p\u00e5 internett. Det kaller jeg for politi-nettradio. Jeg bruker politi-nettradio, fordi jeg ikke har VHF radio. Dere kan finne flere politi-nettradioer i\u00a0beredskaps-forumet, men da m\u00e5 man logge seg inn i forumet. \n \nJeg skriver i forumet n\u00e5r jeg h\u00f8rer at noe skjer, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 dele artikler fra nettaviser. N\u00e5r jeg h\u00f8rer at noe skjer, s\u00e5 skriver jeg det ned, men f\u00f8lger reglementet til forumet, som er veldig viktig \u00e5 ikke glemme. Dette er adressen til forumet\u00a0http://cobrascanner.freeforums.org \n \n\n06:47 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 7. april 2013\n\n### Neste uke blir litt annerledes\n\nSpar Kj\u00f8p var min f\u00f8rste praksisplass i 3. \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og jeg har v\u00e6rt utplassert der to dager i uka f\u00f8r juleferien, onsdag og torsdag (etter sommerferien i 2012). \n\n \nEtter juleferien ble jeg utplassert i kantinen til Uni-K, men gikk etterhvert over til renhold p\u00e5 Uni-K, fordi jeg var stort sett bare i oppvasken i kantinen. Det var mye bedre med renhold, da jeg vasket gulvene i avdelingene til Uni-K. \n\n \nEtter juleferien har jeg v\u00e6rt utplassert p\u00e5 Spar Kj\u00f8p hver onsdag og jobbet med renhold p\u00e5 Uni-K hver torsdag. Fra neste uke blir jeg utplassert p\u00e5 Salve H\u00f8yvik Gartneri hver tirsdag og onsdag. Jeg har derfor sluttet \u00e5 jobbe p\u00e5 Spar Kj\u00f8p.\n\n \nDet betyr at jeg fra neste uke bare skal v\u00e6re p\u00e5 skolen hver mandag og fredag, ellers er jeg p\u00e5 jobb. Jeg har aldri jobbet i et gartneri f\u00f8r, s\u00e5 dette blir spennende.\n\n \n### Bildene jeg tok p\u00e5 l\u00f8rdag\n\n*Jeg begynte denne s\u00f8ndagen med \u00e5 g\u00e5 en kort tur ute p\u00e5 morgenen. Vanligvis begynner jeg s\u00f8ndagene med \u00e5 surfe p\u00e5 internett, men i dag ville jeg f\u00f8rst g\u00e5 en tur ute. I dag skal jeg bare v\u00e6re inne, fordi det er bare rundt 2 plussgrader ute og det er hele tiden m\u00f8rke skyer ute. Av og til sn\u00f8r det ute.* \n \nI g\u00e5r sn\u00f8dde det veldig mye den f\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 det. Dette bildet tok jeg av sn\u00f8v\u00e6ret fra vinduet i stuen: \n \n\n\n\n \nSn\u00f8en smeltet raskt etter det hadde sn\u00f8dd ute. Solen skinte n\u00e5r sn\u00f8v\u00e6ret var ferdig og det var ikke mulig \u00e5 se sn\u00f8 ute. Jeg m\u00e5tte da g\u00e5 ut for \u00e5 kj\u00f8pe ei b\u00f8tte p\u00e5 Strandgaten Jernvare, en butikk i Haugesund sentrum. B\u00f8tten kostet 25 kroner og dette bildet tok jeg av denne b\u00f8tten: \n \n\n\n\n \nDen skulle jeg bruke til \u00e5 vaske gulvene i leiligheten. Bildet tok jeg i soverommet etter jeg var ferdig med \u00e5 vaske alle gulvene ferdig i leiligheten. \n \n\n11:10 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n### L\u00f8rdag\n\nJeg trodde dette skulle bli en travel dag, men det ble likevel travelt og jeg fulgte med p\u00e5 klokken hele dagen, s\u00e5nn at jeg skulle rekke Connection i kveld. Jeg begynte dagen med \u00e5 kj\u00f8pe ei b\u00f8tte hos Strandgaten Jernvare, en butikk i Haugesund sentrum som selger mye forskjellig, men jeg visste ikke om de solgte b\u00f8tter f\u00f8r jeg gikk til den butikken i formiddag. Det solgte de og jeg fikk kj\u00f8pt ei b\u00f8tte for 25 kroner. \n\n \n\nN\u00e5r jeg kom hjem begynte jeg \u00e5 vaske gulvene i leiligheten. I ettermiddag laget jeg Risengrynsgr\u00f8t til middag, som jeg vanligvis lager til middag en gang i uka. Etter jeg hadde spist middag tok jeg oppvasken. Jeg m\u00e5tte ta mye oppvask i dag, men er vane med \u00e5 ta oppvask og klarer \u00e5 gj\u00f8re det effektivt.\n\n \n00:07 Ingen kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## fredag 5. april 2013\n\n### Jeg kommer til \u00e5 savne Spar Kj\u00f8p\n\nFortsatt vet jeg ikke helt hvor jeg kan f\u00e5 jobb etter skolen og det stresser meg. P\u00e5 Spar Kj\u00f8p visste jeg at det ikke var mulig \u00e5 f\u00e5 jobb etter skolen. Det var lenge et tidssp\u00f8rsm\u00e5l om hvor lenge jeg kom til \u00e5 f\u00e5 jobbe der, men denne uka var siste onsdagen jeg skulle jobbe der. Den arbeidsplassen kommer jeg til \u00e5 savne. I 2013 har jeg v\u00e6rt utplassert p\u00e5 Spar Kj\u00f8p hver onsdag, fra klokken 9:00 til 15:00. \n\n \nNeste uke begynner jeg \u00e5 jobbe p\u00e5 Salve H\u00f8yik Gartneri, helt s\u00f8r i Haugesund. Der skal jeg jobbe hver tirsdag og onsdag, fra klokken 8:00 til 14:00. I dag syklet jeg til gartneriet for \u00e5 sjekke hvor lang tid det tar \u00e5 sykle til gartneriet, og jeg brukte 30 minutter p\u00e5 \u00e5 sykle til gartneriet. Jeg har aldri jobbet i et gartneri f\u00f8r, s\u00e5 dette kommer til \u00e5 bli helt nytt for meg.\n\n \nFra neste uke skal jeg til \u00e5 jobbe i gartneriet p\u00e5 tirsdag og onsdag, men jeg skal jobbe p\u00e5 Uni-K p\u00e5 torsdager. Fortsatt jobber jeg med renhold p\u00e5 Uni-K.\n\n \n16:26 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: jobb \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 4. april 2013\n\n### F\u00f8rste uken etter p\u00e5skeferien\n\nDet var en kjedelig og rolig p\u00e5skeferie for meg, men det var g\u00f8y \u00e5 begynne p\u00e5 skolen igjen. Jeg har denne uka jobbet p\u00e5 Spar Kj\u00f8p og Uni-K. I morgen skal jeg p\u00e5 UNG i Nordre Misjonskirke og i morgen skal jeg p\u00e5 Connection. \n \n*Solen skinte n\u00e5r jeg skulle sykle hjem fra jobben i dag, men m\u00e5tte ta av meg genseren p\u00e5 vei hjem, fordi jeg ble s\u00e5 varm p\u00e5 sykkelturen.* \n \nDenne uka har det ikke regnet og det er rundt 3 grader p\u00e5 nettene. \n \n\n21:23 Ingen kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## mandag 1. april 2013\n\n### P\u00e5skeferien\n\nDenne p\u00e5skeferien har v\u00e6rt veldig rolig for meg, fordi jeg bare har v\u00e6rt hjemme. P\u00e5 grunn av at butikkene er stengt p\u00e5 helligdager, m\u00e5tte jeg handle p\u00e5 Joker i Haugesund sentrum. Jeg liker best de sm\u00e5 butikkene, men ikke s\u00e5 liten som Joker. Jeg handler alltid mat p\u00e5 Coop Marked, helt nord i g\u00e5gaten i Haugesund sentrum. Det er ogs\u00e5 en liten butikk, men ikke s\u00e5 liten som Joker. P\u00e5 skj\u00e6rtorsdag handlet jeg der og i dag handlet jeg der. \n \nP\u00e5 tirsdag tok jeg buss tidlig til Raglamyr for \u00e5 kj\u00f8pe en tr\u00e5dl\u00f8s router p\u00e5 Expert. Den gj\u00f8r at jeg n\u00e5 ogs\u00e5 kan bruke internett i soverommet, som kan v\u00e6re kjekt i feriene og i helgene. Dette er bildet av routeren: \n \n\n\n \nJeg har flere bilder liggende i arkivet mitt. Det er bilder som tidligere er lagt ut f\u00f8r i denne bloggen. En gang var jeg ute i Haugesund sentrum for \u00e5 ta bilder og s\u00e5 tilfeldigvis duer som samlet seg p\u00e5 torget. Dette bildet ble tatt s\u00f8ndag 10. mars i 2013. Dette er bildet: \n \n\n\n\n \n17:46 Ingen kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n## s\u00f8ndag 31. mars 2013\n\n### I morgen er siste dagen i p\u00e5skeferien min\n\nJeg har ikke reist i p\u00e5skeferien, men bare v\u00e6rt hjemme. P\u00e5 tirsdag kj\u00f8pte jeg en tr\u00e5dl\u00f8s router, men ellers har jeg v\u00e6rt p\u00e5 Connection. B\u00e5de amat\u00f8rradiogruppa og UNG tok p\u00e5skeferie, men de begynner igjen neste uke. \n\n \nI morgen er siste dagen i p\u00e5skeferien og p\u00e5 tirsdag begynner jeg p\u00e5 skolen igjen.\n\n \nP\u00e5 kveldene er det som regel 3 grader eller h\u00f8yere temperaturer ute. Jeg tror det er flere dager siden det har regnet, men jeg har noen ganger sett p\u00e5 nettene og det har v\u00e6rt skyfri himmel nesten hele p\u00e5skeferien.\n\n \n20:11 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 29. mars 2013\n\n### Langfredag\n\nI dag har jeg ikke v\u00e6rt ute, men har bare slappet av hjemme. H\u00f8rte mye p\u00e5 musikk i dag og surfet p\u00e5 internett, men utenom det har jeg ikke gjort noe spesielt. Jeg tenkte at jeg kanskje skulle lagt ut et bilde i dag av routeren som st\u00e5r p\u00e5 sofaen.\n\n \n\n\n\n*Tr\u00e5dl\u00f8s router med to antenner*\n\n \nI stuen har jeg alltid full dekning for det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket, fordi routeren er plassert i samme rommet. I soverommet varierer dekningen og er litt ustabilt, men ellers g\u00e5r det greit. \n\n \n\n\n*Skjermbilde av dekningen til det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket i stuen, med stasjon\u00e6r pc*\n\n*(Bilde tatt med fotoapparat)*\n\n \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re bloggen min s\u00e5 godt kjent som jeg kan. Det er ikke lett, men det siste jeg har pr\u00f8vd er \u00e5 ha adressen til bloggen min som navn til det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. Jeg vet ikke om det hjelper, men det er bedre \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re bloggen kjent p\u00e5 denne m\u00e5ten, istedenfor \u00e5 ikke gj\u00f8re det. \n \nF\u00f8rstkommende mandag er siste dagen i p\u00e5skeferien min. \n \n\nUnknown kl. \n\n19:31 2 kommentarer: \n\n Etiketter: internett \n\n## torsdag 28. mars 2013\n\n### Reddet av Joker i Haugesund sentrum\n\nI dag skulle jeg g\u00e5 ut for \u00e5 handle mat for resten av uken, men hadde glemt ut at de fleste butikkene er stengt p\u00e5 skj\u00e6rtorsdag og langfredag, fordi de dagene er helligdager. Det hadde jeg ikke tenkt p\u00e5 og s\u00e5 at Coop Marked i sentrum var stengt. Jeg gav ikke opp og gikk til Joker for \u00e5 se om den var \u00e5pen og det var den. \n\n \n*Joker er en veldig liten butikk i Haugesund sentrum. Jeg har aldri handlet i den butikken f\u00f8r, men det gikk helt greit og jeg fikk kj\u00f8pt alt jeg skulle handle. De hadde verken frossen laks eller frossen \u00f8rret, men de hadde koketorsk som jeg ville pr\u00f8ve. Vanligvis koker jeg ikke torsk hjemme, men det kan v\u00e6re kjekt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage noe nytt til middag. Jeg hadde ikke kj\u00f8pt torsk hvis ikke Coop Marked var stengt i dag.*\n\n \nP\u00e5 tirsdag denne uken tok jeg buss til Raglamyr og kj\u00f8pte en tr\u00e5dl\u00f8s router med to antenner p\u00e5 Expert. Grunnen til det var at jeg ville bruke den b\u00e6rbare datamaskinen til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 politi-nettradio i soverommet p\u00e5 nettene, men det skal jeg bare gj\u00f8re i helgene og i feriene. P\u00e5 skoledagene skal jeg ikke gj\u00f8re det.\n\n \nMange har spurt meg om det er lovlig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 politiradio, men da svarer jeg at det er helt lovlig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 politiradio og det burde ikke v\u00e6re noe galt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 det. P\u00e5 denne siden kan dere lese litt om lovlighet med politiradio\u00a0http://scanner.pjatt.com/lovlighet\n\n \nNettradioen jeg bruker dekker nord-Rogaland, men inkluderer politifrekvenser og brannvesen-frekvenser. Den bruker jeg ogs\u00e5 p\u00e5 dagene og kveldene, men da bruker jeg en stasjon\u00e6r datamaskin som er koblet til stereoanlegget i stuen. Her f\u00e5r dere link til politi-nettradioen jeg bruker\u00a0http://radioh.no/jwplayer/politradio2.htm\\#.UVS9Vxwz3ns \n \nDet g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 politiradio med en vanlig VHF radio.\n\n \n23:05 \n\n Etiketter: internett, mat, radio \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## fredag 22. mars 2013\n\n### N\u00e5 tar jeg p\u00e5skeferie\n\nNeste uke tar jeg p\u00e5skeferie og har ingen planer om \u00e5 reise i p\u00e5skeferien. Amat\u00f8rradiogruppa skal ikke ha gruppem\u00f8te i p\u00e5skeferien. Jeg skal lage litt musikk i p\u00e5skeferien, men tror ikke at jeg f\u00e5r lagt musikken ut p\u00e5 Soundcloud.com f\u00f8r jeg f\u00e5r internett hjemme. Derfor kommer jeg ikke til \u00e5 oppdatere bloggen i p\u00e5skeferien.\n\n \n07:45 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 20. mars 2013\n\n### Problemer med internett hjemme\n\nP\u00e5 mandag fikk jeg problemer med internett hjemme. Jeg vet ikke hva \u00e5rsaken til problemet er og jeg er derfor usikker p\u00e5 om jeg klarer \u00e5 l\u00f8se problemet. Har pr\u00f8vd \u00e5 skaffe mobilt bredb\u00e5nd, men det ser ut som jeg m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r for \u00e5 registrere abonnement p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd. Jeg er n\u00e5 18 \u00e5r, men har bursdag i juni dette \u00e5ret. \n \nJeg klarer ikke \u00e5 oppdatere bloggen n\u00e5 som jeg ikke har internett hjemme, ellers skulle jeg skrevet innlegg s\u00e5 ofte jeg hadde f\u00e5tt tid. Hvis jeg f\u00e5r l\u00f8st problemet med internett hjemme, s\u00e5 kommer jeg til \u00e5 klare \u00e5 oppdatere bloggen flere ganger i uken. \n \n\n Etiketter: internett \n## fredag 15. mars 2013\n\n### Fredag\n\nI kveld har jeg ikke noen spesielle planer. UNG i Nordre Misjonsmenighet er i kveld avlyst. Har ikke tenkt \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye i kveld, men jeg skal slappe av hjemme og kanskje g\u00e5 en tur ute. \n \nDet har sn\u00f8dd mye i dag, men det ser ikke ut som den legger seg p\u00e5 bakken. I dag har det v\u00e6rt 1 plussgrad ute og vindstyrken er 8 meter per sekund. Dere kan f\u00f8lge en v\u00e6rstasjon som er i Haugesund, direkte p\u00e5 internett her. \n \n\nUnknown kl. \n\n15:45 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## tirsdag 12. mars 2013\n\n### Tenkte at jeg skulle bruke mer gr\u00f8nnsaker til middag\n\nI ettermiddag laget jeg hjemmelaget pizza til middag, men i dag hadde jeg ikke mer pizzasaus og m\u00e5tte derfor forsteke pizzabunnen. N\u00e5r jeg bakte pizzabunnen glemte jeg t\u00f8rrgj\u00e6r, men det gjorde ikke s\u00e5 mye. \n\n \nJeg tror jeg skal kj\u00f8pe litt gr\u00f8nnsaker p\u00e5 torsdag. Har ikke spist s\u00e5 mye gr\u00f8nnsaker i det siste, men jeg har spist mye kj\u00f8tt til middag. Jeg skal ogs\u00e5 kj\u00f8pe bananer p\u00e5 torsdag. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage noe nytt til middag.\n\n \n Lagt inn av \nUnknown kl. \n18:33 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: mat \n\n\n## s\u00f8ndag 10. mars 2013\n\n### 0 grader ute i Haugesund\n\nSolen skinner og himmelen er skyfri, men plussgrader er det ikke selv om det er v\u00e5r i lufta. Jeg ville gj\u00f8re annet enn \u00e5 bare v\u00e6re hjemme hele dagen og gikk derfor en tur ut for \u00e5 ta bilder. \n \nJeg tok med fotoapparatet mitt og tok bilder. Dette er bildet jeg tok av tr\u00e6r som er i n\u00e6rheten av biblioteket: \n \n\n\n\n \nN\u00e5r jeg gikk til torget i Haugesund sentrum s\u00e5 jeg at det var mange duer i g\u00e5gaten. Her er bildet av duene i g\u00e5gaten: \n \n\n\n\n \nP\u00e5 l\u00f8rdag var jeg ogs\u00e5 ute, men da tok jeg et bilde av Ris\u00f8y. Her er bildet jeg tok av Ris\u00f8y i Haugesund:\n\n \n\n\n \n\nUnknown kl. \n16:17 Ingen kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## fredag 8. mars 2013\n\n### N\u00e5 er det v\u00e5r i Haugesund\n\nEndelig er det slutt p\u00e5 minusgrader og frost. I hele dag har det v\u00e6rt solskinn og 8 grader ute. Jeg har ikke sett at det regnet denne uka og det er n\u00e5 skyfri himmel i Haugesund. \n \nJeg har i dag hentet fotoapparatet som jeg bestilte forrige uke. Det er et kompakt fotoapparat. I pakken hadde jeg bestilt ei kameraveske, s\u00e5nn at det blir lett \u00e5 ta fotoapparatet med p\u00e5 turer. Grunnen til at jeg bestilte fotoapparatet, var at jeg ville begynne \u00e5 legge ut bilder i bloggen. \n \nHer er link til fotoapparatet jeg bestilte\u00a0http://www.pixmania.com/no/no/11748214/art/canon/powershot-a3400-is-svart.html \n \n\n15:40 2 kommentarer: \n\n Etiketter: internett, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## tirsdag 5. mars 2013\n\n### Tirsdag\n\nI ettermiddag syklet jeg til Spar Kj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe kj\u00f8kkenh\u00e5ndkl\u00e6r og kj\u00f8kkenfiller. Det var veldig kaldt \u00e5 sykle ute, men jeg synes det er g\u00f8y \u00e5 sykle. I morgen skal jeg jobbe p\u00e5 Spar Kj\u00f8p. \n\n \nJeg fikk problemer med \u00e5 bake br\u00f8d p\u00e5 s\u00f8ndag, men vet ikke hva jeg gjorde feil. Br\u00f8det ble veldig stort, men ikke helt gjennomstekt og jeg valgte \u00e5 gi opp \u00e5 bake br\u00f8d. P\u00e5 mandag kj\u00f8pte jeg et kneippbr\u00f8d som kostet 15 kroner og det ser ut som jeg har br\u00f8dskiver resten av denne uka. For meg g\u00e5r det helt greit \u00e5 kj\u00f8pe ferdig br\u00f8d.\n\n \nUnknown kl. \n\n18:52 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 3. mars 2013\n\n### Var med amat\u00f8rradiogruppa p\u00e5 l\u00f8rdag\n\nVanligvis er jeg p\u00e5 Connection p\u00e5 l\u00f8rdagene, men i g\u00e5r var jeg med amat\u00f8rradiogruppa som skulle samles i forbindelse med en internasjonal konkurranse p\u00e5 amat\u00f8rradio. Konkurransen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 lengst mulig ut p\u00e5 amat\u00f8rradioen. Den skulle foreg\u00e5 hele helgen. Derfor kunne jeg ikke komme p\u00e5 Connection denne helgen. \n\n \nL\u00f8rdag kveld spiste vi krabbe og drakk brus. Det smakte veldig godt og var veldig kjekt. Jeg gleder meg til neste helg, fordi da skal jeg p\u00e5 Connection. Jeg trives veldig godt p\u00e5 Connection og kommer der hver l\u00f8rdag, hvis jeg ikke skal v\u00e6re med amat\u00f8rradiogruppa p\u00e5 noe spesielt.\n\n \n Plassering: \u00c5krehamn, Norge \n\n## l\u00f8rdag 2. mars 2013\n\n### Har begynt \u00e5 h\u00f8re amat\u00f8rradio p\u00e5 internett\n\nJeg begynte i dag \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 amat\u00f8rradio med RemoteHams. Det var veldig enkelt \u00e5 bruke, men jeg kan bare lytte og s\u00f8ke p\u00e5 radioen, p\u00e5 grunn av at jeg ikke har amat\u00f8rradiolisens. For \u00e5 komme i gang installerte jeg et program som jeg fant p\u00e5\u00a0http://beta.remotehams.com/. \n \nP\u00e5 denne m\u00e5ten kan jeg \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 lytte til hva som blir sagt p\u00e5 amat\u00f8rradio. Det varierer hvor lett det er \u00e5 h\u00f8re hva som blir sagt, avhengig av hvor godt man f\u00e5r inn signalet. Hvor godt mottak radioen har blir m\u00e5lt p\u00e5 RemoteHams. \n \nDette er gratis \u00e5 bruke, men hvis man vil snakke p\u00e5 amat\u00f8rradioen, s\u00e5 m\u00e5 man ha en amat\u00f8rradiolisens. \n \n\n18:23 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 28. februar 2013\n\n### Torsdag\n\nDet var veldig tykk t\u00e5ke ute n\u00e5r jeg syklet til jobb i dag. N\u00e5 begynner det \u00e5 bli litt varmere ute, men oppholdsv\u00e6ret n\u00e6rmer seg slutten. V\u00e6rstasjonen min har vist \"stormvarsel\" i ettermiddag, men barometeret m\u00e5ler fortsatt et stabilt h\u00f8ytrykk. Jeg har ikke sett at det regnet ute i dag. \n\n \nN\u00e5 er det lenge siden jeg har hatt kj\u00f8ttkaker til middag og derfor hadde jeg kj\u00f8ttkaker til middag i dag. Jeg lager uansett kj\u00f8ttkakene fra bunnen av med kj\u00f8ttdeig, 1 egg, hvetemel, muskat, pepper og ingef\u00e6r. Dette blandes i en bolle og formes til kj\u00f8ttkaker som stekes p\u00e5 stekepannen. Ved siden av hadde jeg kokt ris og pasta. \n \n17:59 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: mat, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## onsdag 27. februar 2013\n\n### Veldig kalde dager\n\nDet varierer hvor kaldt det er ute p\u00e5 nettene. I g\u00e5r viste termometeret 2,2 minusgrader p\u00e5 morgenen. I dag viste termometeret 2,2 plussgrader. Jeg har ikke sett at det har regnet s\u00e5 langt denne uka. \n \n*P\u00e5 tirsdag jobber jeg i kantinen p\u00e5 Uni-K. \nP\u00e5 onsdag jobber jeg p\u00e5 Spar Kj\u00f8p. \nP\u00e5 torsdag jobber jeg med renhold p\u00e5 Uni-K.* \n \nJeg er p\u00e5 skolen p\u00e5 mandag og fredag. Jeg g\u00e5r til skolen, men sykler til jobbene. Det tar meg 20 minutter \u00e5 g\u00e5 til skolen, 20 minutter \u00e5 sykle til Uni-K og 30 minutter \u00e5 sykle til Spar Kj\u00f8p. \n \nFor meg er det ingen problem \u00e5 sykle til jobb n\u00e5r det er minusgrader ute, fordi jeg blir varm n\u00e5r jeg sykler. V\u00e6rstasjonen min viser n\u00e5 et kraftig h\u00f8ytrykk og varierte ute-temperaturer og det er et godt tegn til at det skal bli fint v\u00e6r ute i dag. \n \n\n06:35 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 24. februar 2013\n\n### S\u00f8ndag\n\nI dag bakte jeg et hjemmelaget br\u00f8d, som jeg gj\u00f8r hver s\u00f8ndag. Det tar en time \u00e5 heve deigen og etterp\u00e5 skal den etterheve i br\u00f8dformen i en time. I ovnen skal br\u00f8det steke i en time. Derfor tar jeg oppvask mens deigen hever og mens den steker i ovnen. \n \nDet var rundt 7 grader ute i ettermiddag og jeg gikk derfor en tur i sentrum for \u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 bare v\u00e6re hjemme. Det har v\u00e6rt oppholdsv\u00e6r og skyfri himmel de siste dagene. \n \n\n21:43 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: baking, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## fredag 22. februar 2013\n\n### Vinteren er kanskje slutt\n\nDe siste dagene har temperaturen i Haugesund v\u00e6rt rundt 0 grader og det ser ut som det ikke blir mer sn\u00f8 f\u00f8r sommeren. \n \nI kveld syklet jeg til UNG i Nordre Misjonsmenighet og hadde flisgenseren og jakken \u00e5pen mens jeg syklet, fordi jeg ble fort varm av \u00e5 sykle i oppoverbakkene. N\u00e5r jeg syklet hjem hadde jeg flisgenseren og jakken lukket, fordi jeg ikke ble s\u00e5 varm av \u00e5 sykle i nedoverbakkene, selv om det var minusgrader ute i kveld. \n \n\nUnknown kl. \n23:34 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: sykkel, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 21. februar 2013\n\n### Begynte i ny jobb p\u00e5 Uni-K\n\nI dag begynte jeg \u00e5 jobbe med renhold p\u00e5 Uni-K. Jeg vasket gulvene i flere avdelinger p\u00e5 Uni-K og det var mye kjekkere enn jeg hadde forventet. N\u00e5 jobber jeg i kantinen p\u00e5 Uni-K p\u00e5 tirsdag, p\u00e5 onsdag jobber jeg p\u00e5 Spar Kj\u00f8p og p\u00e5 torsdag skal jeg jobbe med renhold p\u00e5 Uni-K. Mandag og fredag er jeg p\u00e5 skolen. \n \nDen ene skoen min ble i dag \u00f8delagt, men jeg vet ikke hva \u00e5rsaken er og m\u00e5tte derfor sykle til Spar Kj\u00f8p etter jobb. Et par sko kostet 199 kroner. Jeg kj\u00f8per alltid kl\u00e6r og sko p\u00e5 Spar Kj\u00f8p, fordi der selger de kl\u00e6r og sko veldig billig. \n \nDette har v\u00e6rt en kjempeg\u00f8y dag for meg, selv om jeg m\u00e5tte sykle til Spar Kj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe nye sko. Jeg syklet hjem etter jeg hadde kj\u00f8pt nye sko og laget risengryngr\u00f8t til middag. \n \n\n17:15 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 19. februar 2013\n\n### Enkel omelett til middag\n\nN\u00e5 har jeg ikke s\u00e5 mye mat hjemme, men jeg hadde litt mat igjen som jeg brukte til \u00e5 lage omelett. Jeg laget egger\u00f8re med 3 egg, hakket 3 p\u00f8lser og la over 3 skiver med gulost. Dette smeltet sammen i stekepannen n\u00e5r jeg stekte det. \n\n \nJeg kokte litt penne som jeg hadde ved siden av middagen. Jeg krydret omeletten med svart pepper og rosmarin.\n\n \nUnknown kl. \n\n16:47 Ingen kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n## fredag 15. februar 2013\n\n### Kjedelig vinterferie\n\nDenne uka har jeg hatt vinterferie og det syntes jeg var veldig kjedelig. UNG i Nordre Misjonsmenighet og Connection har tatt vinterferie. \n \nJeg har sett at det av og til sn\u00f8dde ute, men det var ikke s\u00e5 mye og all sn\u00f8en smeltet i l\u00f8pet av kort tid. V\u00e6rstasjonen har vist 2 plussgrader i dag. \n \n\n Etiketter: v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## s\u00f8ndag 10. februar 2013\n\n### En gryterett som er enkel \u00e5 lage\n\nI dag ville jeg v\u00e6re litt kreativ med middagen og laget en gryterett med p\u00f8lser, bacon og penne. Jeg begynte med \u00e5 steke bacon og p\u00f8lser. Etterp\u00e5 tok jeg bacon og p\u00f8lsene jeg hadde stekt oppi ei gryte, men jeg tok ogs\u00e5 penne i gryten, fylte den opp med vann og kokte det. N\u00e5r dette hadde kokt ferdig, helte jeg ut vannet og satte gryten p\u00e5 en kald plate p\u00e5 komfyren. \n \nDette smakte godt og var enkelt \u00e5 lage. Jeg bruker ikke bacon s\u00e5 ofte n\u00e5r jeg lager middag, men i gryterettene bruker jeg bacon. \n \n\n15:37 1 kommentar: \n\n Etiketter: mat \n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## l\u00f8rdag 9. februar 2013\n\n### Handletur p\u00e5 Raglamyr\n\nI dag tok jeg buss til Raglamyr for \u00e5 kj\u00f8pe nye sko p\u00e5 Spar Kj\u00f8p og en data-ryggsekk p\u00e5 Jula. P\u00e5 grunn av at jeg var p\u00e5 Raglamyr og handlet, gikk jeg til Rema 1000 for \u00e5 handle mat. Jeg gikk f\u00f8rst til Spar Kj\u00f8p og var der klokken 10:00. \n\n \nN\u00e5r jeg kom hjem begynte jeg \u00e5 vaske gulvene i leiligheten. I kveld skal jeg p\u00e5 Connection, men i morgen har jeg ingen spesielle planer. Jeg har vinterferie neste uke og den uka er UNG i Nordre Misjonsmenighet avlyst neste uke.\n\n \n16:31 Ingen kommentarer: \n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 7. februar 2013\n\n### Veldig travle dager\n\nDenne uka har jeg hatt det veldig travelt og jeg har brukt mye tid til \u00e5 lage middager og ta oppvask. Nesten all oppvasken ble tatt i ettermiddag og karbonadedeigen er n\u00e5 tatt ut av fryseren. Jeg regner med at den er tint ferdig i kveld. Da skal jeg lage hjemmelagde karbonader. \n \nDet var litt sn\u00f8 p\u00e5 veiene n\u00e5r jeg syklet til jobb i dag, men jeg merket ikke at det var glatt \u00e5 sykle. Hver dag jeg skal p\u00e5 jobb sykler jeg uansett hvordan v\u00e6ret er ute. I g\u00e5r var det bare glatt \u00e5 sykle p\u00e5 Raglamyr og der m\u00e5tte jeg sykle forsiktig. \n \n\n15:59 Ingen kommentarer: \n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## mandag 4. februar 2013\n\n### Jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 reise p\u00e5 en telttur alene\n\nJeg vet ikke hvordan det blir \u00e5 telte alene, men jeg har lyst til \u00e5 sove ei natt i telt, s\u00e5nn at jeg kan pr\u00f8ve noe nytt. F\u00f8rste gangen vil jeg bare overnatte ei natt i telt og det blir trolig en helg, reiser ut p\u00e5 l\u00f8rdag og kommer hjem p\u00e5 s\u00f8ndag. S\u00e5 langt har jeg ingen planer om hvilken helg det blir. Jeg skal kj\u00f8pe et fotokamera som jeg kan bruke til \u00e5 ta flotte bilder fra turen. \n\n \nDette skal planlegges i god tid og jeg m\u00e5 kj\u00f8pe kart og vanntett kartmappe. Jeg har et kompass som jeg kan bruke. Telt, ryggsekk, sovepose og liggeunderlag har jeg. Det er ikke mye utstyr jeg trenger \u00e5 kj\u00f8pe og jeg skal ikke g\u00e5 p\u00e5 et s\u00e5 veldig h\u00f8yt fjell den f\u00f8rste gangen. Jeg vurderer \u00e5 telte i Sveio kommune. Jeg tar med meg en radio, s\u00e5nn at jeg kan h\u00f8re p\u00e5 musikk i teltet.\n\n \nDette skal jeg gj\u00f8re p\u00e5 sommeren, men n\u00e5 er det for kaldt til at jeg vil begynne med telttur. Jeg vil begynne p\u00e5 sommeren, n\u00e5r det er varmt ute og fint v\u00e6r. Det er kanskje en fordel \u00e5 reise ut tidlig p\u00e5 morgenen, s\u00e5nn at jeg har god tid til \u00e5 finne en teltplass. Men dette skal jeg planlegge i god tid f\u00f8r jeg reiser.\n\n \n20:01 4 kommentarer: \n\n## torsdag 31. januar 2013\n\n### Det var enkelt \u00e5 bake br\u00f8d\n\nP\u00e5 tirsdag bakte jeg hjemmelagde br\u00f8d. Det var ikke vanskelig. Jeg tror det vil bli lettere \u00e5 f\u00e5 plass til br\u00f8dskiver oppi matboksen, enn det det var med rundstykkene. Denne uka har jeg bare brukt de siste rundstykkene til lunsjpausene. I dag brukte jeg de siste rundstykkene til lunsjpausen p\u00e5 jobb. \n \nJeg kj\u00f8pte to br\u00f8dformer p\u00e5 Europris, men hadde fra f\u00f8r en br\u00f8dform hjemme som er laget av st\u00e5l. Br\u00f8dformene jeg kj\u00f8pte var laget av teflon. Derfor ble det ene br\u00f8det mislykket, som var oppi br\u00f8dformen laget av st\u00e5l, men br\u00f8dene som var oppi de nye br\u00f8dformene ble vellykket. Oppskriften jeg brukte var beregnet til 3 grove br\u00f8d, s\u00e5 jeg m\u00e5 kj\u00f8pe en ny br\u00f8dform p\u00e5 Europris neste uke. Et br\u00f8d ligger i skuffen og et annet br\u00f8d ligger i fryseren. \n \n\n17:31 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 27. januar 2013\n\n### Neste uke begynner jeg \u00e5 bake br\u00f8d\n\nJeg m\u00e5 alltid presse ned rundstykkene for at de skal pakke oppi matboksen. Det kan jeg ikke gj\u00f8re hvis jeg pensler de, men det ser ut som jeg m\u00e5 pensle rundstykkene for at de ikke skal sprekke. Jeg har de siste ukene blitt flinkere til \u00e5 bake klissete deig, men det f\u00e5r rundstykkene til \u00e5 sprekke veldig lett. \n \nJeg gir opp \u00e5 bake rundstykker og begynner \u00e5 bake br\u00f8d neste uke. Br\u00f8dform koster 40 kroner p\u00e5 Europris og den butikken er ikke langt fra Uni-K. Jeg jobber p\u00e5 Uni-K hver tirsdag og kan derfor g\u00e5 til Europris n\u00e5r jeg er ferdig p\u00e5 jobben. \n \nFordelen med \u00e5 bake br\u00f8d er at man kan pensle br\u00f8dene med egg, s\u00e5nn at de ikke sprekker s\u00e5 lett og f\u00e5 plass til skivene oppi matboksen uten problemer. Det blir spennende \u00e5 se hvordan br\u00f8dene blir og jeg h\u00e5per de blir vellykket. \n \n\n17:36 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 26. januar 2013\n\n### Sn\u00f8v\u00e6ret kom tilbake\n\nFredag kveld begynte det \u00e5 sn\u00f8 ute, men jeg ser p\u00e5 v\u00e6rstasjonen at det er 1 plussgrad ute. Det har sn\u00f8dd hele denne l\u00f8rdagen og det ser ut som det kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 sn\u00f8 resten av helgen. \n \nJeg har n\u00e5 laget en ny logo til M\u00f8llerhaug Radioklubb som skal se ut som den samme som Cobra Radioklubb sin logo, men v\u00e6re under eget navn. Det er p\u00e5 grunn av at den radioklubben er en avdeling av Cobra Radioklubb. Den nye logoen er n\u00e5 lagt til som reklame for M\u00f8llerhaug Radioklubb i denne bloggen. \n \nP\u00e5 grunn av sn\u00f8v\u00e6ret skal jeg bare v\u00e6re inne i dag, unntatt n\u00e5r jeg skal p\u00e5 Connection i kveld. \n \n\n13:03 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 24. januar 2013\n\n### 14 dager uten nedb\u00f8r\n\nV\u00e6rstasjonen som er mulig \u00e5 f\u00f8lge direkte p\u00e5 internett, viser i dag at det ikke har v\u00e6rt nedb\u00f8r p\u00e5 14 dager i Haugesund. Det er ikke vanlig at det ikke regner ute over s\u00e5 lang tid. Temperaturen er varierende. \n \nI dag var det 4 minusgrader ute n\u00e5r jeg syklet til jobben p\u00e5 Uni-K. Det var mye frost p\u00e5 fortauene i Kvala, men det var ikke glatt \u00e5 sykle der. N\u00e5r jeg kom hjem fra jobb i dag, s\u00e5 jeg p\u00e5 v\u00e6rstasjonen jeg har hjemme at det var 1 minusgrad ute. \n \nI morgen er ungdomsklubben i Nordre Misjonsmenighet avlyst, p\u00e5 grunn av at de fleste som g\u00e5r der skal p\u00e5 en Impuls-konsert denne helgen. P\u00e5 l\u00f8rdag skal jeg p\u00e5 Connection, men utenom det har jeg ingen spesielle planer for helgen. \n \n\nUnknown kl. \n\n16:51 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 23. januar 2013\n\n### H\u00f8rte p\u00e5 DAB radio n\u00e5r jeg tok buss til jobb\n\nN\u00e5 er det s\u00e5 kaldt ute at jeg ikke vil sykle mer f\u00f8r det blir varmere ute. Derfor tar jeg buss til jobb, b\u00e5de til Uni-K og Spar Kj\u00f8p, men jeg g\u00e5r til skolen. N\u00e5r jeg i dag tok buss til Spar Kj\u00f8p, h\u00f8rte jeg p\u00e5 DAB radio (lommeradio). \n\n \nMed en sender p\u00e5 Stord og en sender p\u00e5 Bokn fikk jeg utmerket dekning. Jeg h\u00f8rte p\u00e5 NRK Alltid Nyheter n\u00e5r jeg tok buss til jobb. N\u00e5r jeg tok buss hjem fra jobb, h\u00f8rte jeg p\u00e5 NRK P3. Klokken til lommeradioen oppdateres automatisk via DAB-signalet og jeg kan derfor sjekke klokken mens jeg h\u00f8rer p\u00e5 lommeradioen.\n\n \nDet er et dekningkart som viser hvor det er dekning for DAB radio. Her er link til dekningkartet\u00a0http://app.fleximap.com/Norkring/live/CoverMap.aspx\n\n \n Etiketter: radio \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## tirsdag 22. januar 2013\n\n### Mye god musikk p\u00e5 NRK S\u00e1pmi\n\nDette er en radiokanal som sender samiske radioprogrammer. De snakker p\u00e5 Samisk og spiller mye Samisk musikk. Av og til spiller de musikk som har blitt spilt mye p\u00e5 andre radiokanaler. Jeg h\u00f8rer p\u00e5 denne radiokanalen n\u00e5r jeg g\u00e5r tur med DAB radioen, som er en lommeradio. Den spiller mye musikk som jeg liker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. \n \nJeg h\u00f8rer ogs\u00e5 p\u00e5\u00a0NRK S\u00e1pmi n\u00e5r jeg er hjemme. Jeg bruker mest nettradioen n\u00e5r jeg er hjemme, men hvis jeg ikke bruker datamaskinen og skal h\u00f8re p\u00e5 radioen, bruker jeg en DAB-tuner koblet til stereoanlegget. \u00a0Denne radiokanalen sender p\u00e5 DAB radio i hele landet. Hvis du vil h\u00f8re p\u00e5 nettradioen til NRK S\u00e1pmi, kan du trykke\u00a0her\u00a0(link til nettradioen). \n \n\n16:44 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Kick off\\! i Tabernaklet\n\nDenne helgen hadde vi storfest for \u00e5 ta imot nye ungdommer som ikke har g\u00e5tt p\u00e5 Connection. Det var storfest fredag kveld og l\u00f8rdag kveld. P\u00e5 fredag kom et band fra Bergen, men p\u00e5 l\u00f8rdag kom et band fra Sandnes. \n \nP\u00e5 l\u00f8rdag hadde vi en lek etter m\u00f8tet som heter \"Min man kan\", som er et program som sendes p\u00e5 TV Norge. Utfordringene i kveld var blant annet \u00e5 spise flest mulig chili. Det var veldig morsomt \u00e5 se p\u00e5, men n\u00e5r denne leken var ferdig, gikk jeg hjem. \n \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 17. januar 2013\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste busstur\n\nI dag tidlig s\u00e5 jeg at det hadde sn\u00f8dd i natt og jeg skulle i dag jobbe p\u00e5 Uni-K. Jeg valgte derfor \u00e5 ta buss fra sentrum til Kvala, men f\u00f8r jeg gikk ut sjekket jeg bussrutene p\u00e5 internett. Der s\u00e5 jeg at det skulle kj\u00f8re en buss fra sentrum klokken 06:55 og den tok jeg. \n\n \nP\u00e5 grunn av at det har v\u00e6rt minusgrader ute, ble jeg ikke overrasket over \u00e5 se at det hadde sn\u00f8dd i natt. Jeg skal ta buss til Uni-K s\u00e5 lenge det er sn\u00f8 ute, men jeg skal fortsatt sykle til Spar Kj\u00f8p hver onsdag, fordi jeg vil komme meg tidligst mulig hjem for \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 lage middag, f\u00f8r jeg skal v\u00e6re med amat\u00f8rradiogruppa p\u00e5 kvelden.\n\n \nCobra radioklubb har avviklet nettbutikken, fordi den hadde nesten ikke bes\u00f8k og solgte ikke s\u00e5 mye. Jeg bestilte en pakke med 6 stk t-skjorter og en caps, fra denne nettbutikken i desember.\n\n \n\n## onsdag 16. januar 2013\n\n### Det er kaldt i leiligheten min p\u00e5 vinteren\n\nDe siste dagene har det v\u00e6rt kaldt i leiligheten min, fordi det alltid er minusgrader ute. N\u00e5r jeg kom hjem fra jobb i dag, s\u00e5 jeg p\u00e5 v\u00e6rstasjonen at det var 16 grader inne. Alle vinduene var lukket. \n \nJeg laget risengryngr\u00f8t til middag. Det er ikke ofte jeg har risengryngr\u00f8t til middag, men jeg har det vanligvis til middag en gang i uken. \n \nI ettermiddag har det v\u00e6rt 1 minusgrad ute. Det har bare v\u00e6rt oppholdsv\u00e6r. \n \n\n19:05 Ingen kommentarer: \n\n### Det blir kaldere ute\n\nTemperaturen synker fortsatt og n\u00e5 er det 5 minusgrader ute. Det ser ut som det blir kaldere ute for hver dag som kommer. Jeg h\u00e5per det ikke er som mange uker til det blir plussgrader igjen, s\u00e5nn at det ikke blir s\u00e5 kaldt \u00e5 sykle. \n \nF\u00f8rstkommende fredag og l\u00f8rdag er det Kick off\\! i Tabernaklet og jeg skal derfor ikke p\u00e5 UNG i Nordre Misjonsmenighet denne uka. Fredag neste uke er det Impuls konsert og av den grunn er UNG avlyst. Forrige uke syklet jeg til den menigheten og da s\u00e5 jeg at det var frost p\u00e5 fortauene i Kvala og Bleikemyr. \n \n\n07:21 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 15. januar 2013\n\n### Tirsdag\n\nI dag laget jeg hjemmelaget pizza til middag. Mens pizzabunnen hevet, gikk jeg til butikken for \u00e5 handle mat for resten av uken. Jeg gikk til Rema 1000 i Bytunet, men jeg skulle ikke kj\u00f8pe s\u00e5 mye. N\u00e5r jeg kom hjem, laget jeg pizzaen med pizzabunn, pizzasaus, kj\u00f8ttdeig og revet ost. Jeg krydret den med svart pepper og rosmarin f\u00f8r jeg satte den inn i ovnen.\u00a0Etter jeg hadde spist middag tok jeg oppvasken. \n\n \nJeg jobber n\u00e5 i kantinen p\u00e5 Uni-K p\u00e5 tirsdag og torsdag, men p\u00e5 onsdag jobber jeg p\u00e5 Spar Kj\u00f8p. Jeg sykler til jobb uansett hvor kaldt det er ute. I Haugesund er det 3 minusgrader ute og noen steder er det frost p\u00e5 fortauene, men i sentrum er det ikke frost p\u00e5 fortauene.\n\n \n19:11 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 13. januar 2013\n\n### Minusgrader i Haugesund\n\nN\u00e5 er det bare minusgrader ute i Haugesund. P\u00e5 fredag syklet jeg til Nordre Misjonsmenighet for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 ungdomsklubben. N\u00e5r jeg skulle sykle hjem den kvelden, s\u00e5 jeg at det var frost p\u00e5 sykkelen og at det var mye frost p\u00e5 fortauene utenfor sentrum. \n\n \nTermometeret mitt har bare vist 4 minusgrader hele helgen og det har bare v\u00e6rt oppholdsv\u00e6r. V\u00e6ret har de siste dagene v\u00e6rt stabilt. N\u00e5 er det skyfri himmel ute og solen skinner.\n\n \nI dag vil jeg bruke mye tid til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk, som jeg ikke f\u00e5r s\u00e5 mye tid til p\u00e5 skoledagene.\n\n \nUnknown kl. \n10:55 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 12. januar 2013\n\n### Ungdomsklubb i Nordre Misjonsmenighet\n\nFredag kveld syklet jeg til Nordre Misjonsmenighet for \u00e5 v\u00e6re med ungdomsklubben. Jeg har aldri syklet til denne menigheten f\u00f8r, men brukte bare 25 minutter p\u00e5 \u00e5 sykle til menigheten. N\u00e5r jeg syklet s\u00e5 jeg at det var mye frost p\u00e5 fortauene, men merket ikke at det var glatt \u00e5 sykle. Jeg har fortsatt sommerdekk p\u00e5 sykkelen og har ingen problemer med \u00e5 sykle, selv n\u00e5r det er glatt p\u00e5 fortauene. \n\n \n\nJeg syntes det var veldig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med ungdomsklubben i g\u00e5r og vil begynne \u00e5 v\u00e6re med ungdomsklubben hver fredag. Det tar 50 minutter \u00e5 g\u00e5 til Nordre Misjonsmenighet, men det tar 25 \u00e5 sykle.\u00a0Det var 3 minusgrader ute i g\u00e5r kveld. Jeg synes det er g\u00f8y \u00e5 sykle, selv n\u00e5r det er minusgrader ute. Det sn\u00f8dde ikke og det regnet ikke n\u00e5r jeg syklet.\n\n \n12:24 Ingen kommentarer: \n\n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## fredag 11. januar 2013\n\n### Fredag\n\nI ettermiddag laget jeg hjemmelaget pizza med pizzasaus, kj\u00f8ttdeig og revet ost. Pizzabunnen laget jeg selv fra bunnen av. Jeg kan ikke huske hvor lenge det er siden sist jeg laget hjemmelaget pizza til middag. \n \nEtter jeg hadde spist middag m\u00e5tte jeg ta mye oppvask, men n\u00e5 er jeg ferdig med oppvasken. \n \nI kveld skal jeg p\u00e5 UNG i Nordre Misjonsmenighet. Det er lenge siden sist jeg var med denne ungdomsklubben. Jeg vil sykle til denne menigheten, fordi jeg bor langt fra Nordre Misjonsmenighet. Jeg har ikke syklet til denne menigheten, men n\u00e5r jeg f\u00f8r var p\u00e5 UNG gikk jeg og den turen tok 50 minutter \u00e5 g\u00e5. \n \n\n## torsdag 10. januar 2013\n\n### Torsdag\n\nJeg begynte \u00e5 lage risengryngr\u00f8t til middag n\u00e5r jeg kom hjem fra jobb i ettermiddag. N\u00e5r jeg var ferdig med \u00e5 spise middagen, gikk jeg til butikken for \u00e5 handle mat for resten av uken. N\u00e5r jeg kom hjem etter \u00e5 handlet, begynte jeg \u00e5 ta oppvasken. Det var mye \u00e5 vaske opp, men jeg ville bli tidlig ferdig med oppvasken. \n\n \nDet siste jeg skal gj\u00f8re i kveld er \u00e5 bake hjemmelagde rundstykker. Jeg har satt rundstykkene inn i komfyren og de blir stekt ferdig i l\u00f8pet av kvelden. \n \n\n Lagt inn av \n20:44 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 9. januar 2013\n\n### Ny oppskrift: R\u00f8mmegr\u00f8t\n\nJeg kom i ettermiddag hjem fra jobb og ville lage r\u00f8mmegr\u00f8t til middag. P\u00e5 grunn av at jeg i kveld skal v\u00e6re med amat\u00f8rradiogruppa, fikk jeg det travelt med middagen. Jeg s\u00e5 ikke p\u00e5 oppskriften n\u00e5r jeg laget middag i dag. Her er oppskriften jeg brukte: \n \n\\- 1 liter melk \n\\- 5 dl hvetemel \n\\- seterr\u00f8mme \n\\- sukker \n \nJeg begynte med \u00e5 koke seterr\u00f8mmen. Etterp\u00e5 hadde jeg hvetemel og melk i gryten. Jeg brukte sukker n\u00e5r jeg ble ferdig med \u00e5 lage r\u00f8mmegr\u00f8ten. Med denne oppskriften blir det 4 porsjoner. \n \nJeg hadde ingen planer om \u00e5 finne en ny oppskrift p\u00e5 r\u00f8mmegr\u00f8t i dag, men det klarte jeg likevel \u00e5 gj\u00f8re i farten. Det blir stort sett 2 porsjoner med r\u00f8mmegr\u00f8t n\u00e5r jeg bruker oppskriften som er lagret p\u00e5 datamaskinen. \n \n\n15:33 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: mat \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## mandag 7. januar 2013\n\n### Connection Crew begynner igjen, i Tabernaklet\n\nN\u00e5 har Connection Crew begynt igjen og vi skal l\u00e6re opp nye teknikere i Tabernaklet. M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re flere \u00e5 styre lyd, lys og storskjerm p\u00e5 m\u00f8tene i Tabernaklet. Dette er viktig for \u00e5 f\u00e5 Connection Crew til \u00e5 fortsette i mange \u00e5r framover. Derfor hadde vi i kveld en samling i Tabernaklet for \u00e5 diskutere hva vi har lyst til \u00e5 gj\u00f8re i Connection Crew. \n \nConnection Crew skal samles i Tabernaklet neste mandag klokken 18:00. Etter det skal vi v\u00e6re i Tabernaklet annenhver mandag kveld. Jeg ser fram til at flere vil begynne i Connection Crew og l\u00e6re \u00e5 styre lyd, lys eller data-teknikk. \n \nJeg gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med Connection Crew n\u00e5r vi skal v\u00e6re i Tabernaklet annenhver uke, for \u00e5 koble opp tekniske ting, som for eksempel lyd og lys. Dette kommer til \u00e5 bli kjempebra\\! \n \n\n Lagt inn av \nUnknown kl. \n21:41 4 kommentarer: \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## s\u00f8ndag 6. januar 2013\n\n### S\u00f8ndag\n\nI dag gikk jeg en tur ute p\u00e5 Ris\u00f8y i en halvtime istedenfor \u00e5 bare v\u00e6re inne hele tiden. Jeg gjorde det mens deigen til rundstykkene hevet, s\u00e5nn at jeg ikke bare var inne hele tiden n\u00e5r jeg ventet p\u00e5 at den skulle heve seg ferdig. \n\n \nN\u00e5 har jeg satt rundstykkene p\u00e5 ei rist for \u00e5 kj\u00f8le de ned. N\u00e5r de har blitt kalde skal jeg pakke de oppi en br\u00f8dpose.\n\n \nJeg har alltid rundstykker i matboksen med meg til matpausene p\u00e5 jobb og p\u00e5 skolen. Jeg har ogs\u00e5 med meg ei drikkeflaske med kaldt vann. Derfor baker jeg hjemmelagde rundstykker to ganger i uka.\n\n \n16:22 1 kommentar: \n\n Etiketter: mat \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## l\u00f8rdag 5. januar 2013\n\n### F\u00f8rste uken etter juleferien\n\nF\u00f8rste skoledagen min etter juleferien var p\u00e5 torsdag. Jeg jobbet derfor p\u00e5 Spar Kj\u00f8p den dagen, fordi jeg har utplassering der hver torsdag. P\u00e5 fredag var jeg p\u00e5 skolen.\u00a0Jeg hadde ikke problemer med \u00e5 st\u00e5 opp tidlig p\u00e5 torsdag og fredag. Det som hjelper er gode vekkerklokker og en klokkeradio. \n\n \nI kveld er det Connection i Tabernaklet. Den ungdomfesten tok juleferie fra f\u00f8rste l\u00f8rdag etter julebordet. Jeg kommer p\u00e5 Connection hver l\u00f8rdag og engasjerer meg mye for dette ungdomsmilj\u00f8et.\n\n \nI g\u00e5r regnet det mye hele ettermiddagen og kvelden, men i dag ser det ut som det ikke har regnet ute. Temperaturen er stort sett 8 grader og det er mye oppholdsv\u00e6r.\n\n \n13:28 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 4. januar 2013\n\n### Sykkeltur i regnv\u00e6ret\n\nNeste uke skal jeg jobbe i kantinen p\u00e5 Uni-K og det kan v\u00e6re greit \u00e5 vite hvor lang tid det tar \u00e5 sykle til den jobben. N\u00e5r jeg kom hjem fra skolen, hentet jeg sykkelen og syklet til Uni-K. Den turen tok 20 minutter \u00e5 sykle. \n\n \nN\u00e5r jeg hadde syklet til Uni-K, m\u00e5tte jeg sykle til Spar Kj\u00f8p for \u00e5 kj\u00f8pe inne-sko. De kostet 299 kroner. Der kj\u00f8pte jeg inne-sko for 299 kroner. Etterp\u00e5 syklet jeg hjem. Det regnet ute hele tiden n\u00e5r jeg syklet, men ikke s\u00e5 mye.\n\n \n16:59 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: jobb, sykkel, v\u00e6ret \n\n Plassering: Haugesund, Norge \n\n## torsdag 3. januar 2013\n\n### En veldig travel dag\n\nDette var den f\u00f8rste skoledagen min etter juleferien. Jeg har derfor jobbet p\u00e5 Spar Kj\u00f8p i dag, der jeg er utplassert. N\u00e5r jeg syklet hjem fra jobb, s\u00e5 virket ikke den ene bremseklossen til sykkelen. Heldigvis virket bremseklossen til framhjulet, men jeg m\u00e5tte sykle forsiktig til Spinn Sykkelshop for \u00e5 justere bremseklossen. Etterp\u00e5 syklet jeg hjem. \n \nI kveld gikk jeg til Coop Marked i sentrum for \u00e5 handle mat for resten av uka. Der fikk jeg kj\u00f8pt alt jeg skulle kj\u00f8pe, unntatt seterr\u00f8mme. Det kommer til butikken i morgen. Jeg trenger seterr\u00f8mme til \u00e5 lage hjemmelaget r\u00f8mmegr\u00f8t. \n \n\nUnknown kl. \n17:54 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 2. januar 2013\n\n### Siste dagen i juleferien\n\nDette er siste dagen i juleferien min. I morgen er f\u00f8rste skoledag og jeg skal da jobbe p\u00e5 Spar Kj\u00f8p. For meg var ikke dette en kjedelig juleferie, selv om jeg ikke gjorde s\u00e5 mye. Jeg har f\u00e5tt mye bedre tid til \u00e5 oppdatere denne bloggen hver dag, men h\u00e5per at jeg skal klare \u00e5 oppdatere den hver dag etter skolestart. \n \n2013 kommer til \u00e5 bli et spennende \u00e5r med radio, med tanke p\u00e5 at DAB skal bygges bedre ut. Fylkene Troms, Vest-Agder og Telemark skal f\u00e5 bedre utbygging i l\u00f8pet av dette \u00e5ret. Full oversikt over utbyggingen finner dere her. \n \nFacebook-siden til bloggen s\u00e5 mye bedre ut etter den ble oppdatert automatisk via \"Dlvr.it\". Da trenger ikke jeg \u00e5 oppdatere den manuelt, men trenger bare publisere et innlegg og s\u00e5 kommer en oppdatering uten at jeg trenger \u00e5 gj\u00f8re noe selv. \n \nJeg har fulgt med p\u00e5 v\u00e6r-stasjonen de siste dagene og det ser ut som vinteren har tatt slutt. Det er stort sett 4 grader ute og oppholdsv\u00e6r. \n \n\n08:52 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 1. januar 2013\n\n### Stemningen p\u00e5 nytt\u00e5rsaften\n\nJeg som bor i Haugesund kunne i natt h\u00f8re raketter smelle med korte og jevne mellomrom, fra tidlig p\u00e5 kvelden til sent p\u00e5 natten. Jeg er glad for at dette bare skjer en gang i \u00e5ret, men jeg har aldri brydd meg ikke om raketter. \n\n \nI kveld begynte rakettene \u00e5 smelle klokken 18:00 og siden det har raketter smelt med jevne mellomrom. Klokken 00:30 kunne jeg ikke h\u00f8re flere raketter som smalt. \n\n \nDette er f\u00f8rste innlegget i bloggen i \u00e5r 2013. Det f\u00f8rste innlegget som ble skrevet i denne bloggen var 11. juli 2012 og statistikken har variert veldig mye siden oppstarten. Hver mandag legger jeg ut statistikken til bloggen for den siste uken, s\u00e5nn at det blir mulig \u00e5 se hvor mange bes\u00f8k denne bloggen har.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d41d272-ce39-4c33-8696-65ec73ea52e9"}
+{"url": "https://www.furniturebox.no/innendors/senger/kontinentalsenger/ranger-kontinentalseng-180-lysegra-p127122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:17Z", "text": "En trendy, dypstiftet sengegavl med klassisk formgivning for senger fra seriene RANGER og SINNEBO. En myk fremtoning og dekorative detaljer gir en koselig f\u00f8lelse p\u00e5 soverommet. Den h\u00f8yreiste formen skaper et staselig inntrykk. Ikke nok med alle estetiske fordeler, sengegavlen imponerer ogs\u00e5 funksjonelt. Den isolerer eventuell kulde som kommer fra veggen, beskytter veggen mot slitasje og er utrolig bekvem \u00e5 lene seg mot om du sitter i sengen for \u00e5 for eksempel lese eller se p\u00e5 tv. En sengegavl l\u00f8fter hele sengen til et helt nytt niv\u00e5.\u00a0\u00a0 \n \nFinnes i flere farger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d6beb87-ffb6-4e64-8d96-bc030e48c86d"}
+{"url": "https://hoydalsmoil.no/gruppene/trimgruppa/om-trimgruppa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:49Z", "text": "## Informasjon om dei ulike aktivitetane\n\n**Trimb\u00f8kar**\n\nDet er b\u00f8kar \u00e5 skrive seg i p\u00e5 H\u00e6g\u00e5s, Eirefjell, Oftefjell, Oftevatn (i enden av vegen i Tveitlii), Lauvhovden, Beintsmyran og i ljosl\u00f8ypa ved Stork\u00f2s. Ved \u00e5 skrive seg i b\u00f8kene f\u00e5r ein premie p\u00e5 den \u00e5rlege avslutninga.\u00a0Me har i tillegg ei bok\u00a0p\u00e5 Beintsmyran i \u00abSkinanl\u00f8ypa\u00bb som\u00a0er mest umogleg \u00e5 telje, s\u00e5 den er mest for moroskuld.\n\nEin m\u00e5 ha minst 150 poeng for\u00a0 \u00e5 f\u00e5 deltakarpremie.\n\n - Kort tur: born 6p. og vaksne 3p.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Korte turar er til Stork\u00f2s, H\u00e6g\u00e5s, Oftevatn\n - Lang tur: born 30p. og vaksne 10p.\u00a0 Lange turar er til Eirefjell, Oftefjell, Lauvhovden\n\n**Idrettsmerket**\n\nEr for alle fr\u00e5 10 \u00e5r og oppover. Born og ungdom kan ta merkje kvart \u00e5r. Fr\u00e5 fylte 16\u00a0\u00e5r f\u00e5r ein 1 poeng kvart \u00e5r for klara krav.\u00a0 Vaksne m\u00e5 i tillegg fullf\u00f8re trim og uthaldenhet. Vaksne f\u00e5r d\u00e5 merke og utmerking etter reglement.\u00a0Dette er ei artig utfording til seg sj\u00f8lv, og det\u00a0er ope for alle som vil pr\u00f8ve. Her heiar alle p\u00e5 kvarandre.\u00a0\n\n\u00a0\n**Dame- og herretrim **\n\nTo gonger i veka\u00a0 er det dametrim\u00a0i samfunnshuset. Variert og god trening med b\u00e5de styrke- og pulstrening. Dette er eit tilbod til eldre ungdom og vaksne\n\nEin dag\u00a0i veka heile \u00e5ret er det herretrim. Dei m\u00f8ter p\u00e5 skuleplassen og driv med fotball og sykling i barmarkssesongen, samt ishockey i vintersesongen. Dette er eit tilbod til eldre ungdom og vaksne\n\n\u00a0\n**Ti -Toppers i Tokke** \n\nHIL er medlem av Ti-Toppers i Tokke og har ansvaret for merking og rydding av l\u00f8ypene til Oftefjell, Eirefjell, Vornuten og Raudsinutane.\n\nDu kan velje ut ti av nitten\u00a0toppar som du\u00a0ynskjer \u00e5\u00a0bes\u00f8ke i perioden juni til juni. For \u00e5 delta m\u00e5 du kj\u00f8pe eit klippekort som du tar med p\u00e5 toppane og klipper i med klippetengane p\u00e5 toppen. Enkle sm\u00e5 klippekort med namn og nr. \u00a0p\u00e5 toppane, men meir informasjon\u00a0og beskrivingar er\u00a0\u00e5 finne p\u00e5 heimesida til\u00a0IL Tokke www.iltokke.no\u00a0. For born under 12 \u00e5r, er det ein eigen \" 5 toppars\" der dei vel ut 5 av 15 toppar. Alle som gjennomf\u00f8rer f\u00e5r ein premie. Toppane er i alle kategoriar, slik at det finns enkle toppar for nybyrjarar og litt lengre og meir utfordrande for dei som har vore mykje p\u00e5 tur tidlegare. Klippekortet kj\u00f8pes p\u00e5 turistinformasjonen p\u00e5 Dalen, bui p\u00e5 \u00c5mdals Verk og\u00a0Circle K\u00a0i H\u00f8ydalsmo.\n\nTi-toppers er et samarbeidsprosjekt mellom 8 lag og foreninger: Byrte IL, Mo grendelag, Skafs\u00e5 grendelag, \u00c5mdal IL, Eidsborg ungdomslag, IL Tokke, L\u00e5rdal Vel, H\u00f8ydalsmo IL og Austheii grendelag.\u00a0 \n \nFor \u00e5 delta p\u00e5 Titoppersen kan ein\u00a0kj\u00f8pe klippekort med turskildring, kr. 100 for vaksen og kr. 50 for born. Kvar\u00a0topp er utrusta med postkasse og klippetong. Hugs\u00a0\u00e5 klippe p\u00e5 angitt plass for dei ulike toppane\\! Toppane\u00a0er avmerkt\u00a0b\u00e5de med skilting og raudmerking.\u00a0 \n \nGradering av turane:\u00a0 \n**Bl\u00e5:** lett tur \n**Raud:** litt krevjande \n**Svart:** sv\u00e6rt krevjande \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19fcf946-ac22-404a-8a53-35fa098109de"}
+{"url": "https://www.trollforsikring.no/delkasko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:51Z", "text": "# Delkasko\n\n#### Sikre din bil mot skader og tap ved \u00e5 kj\u00f8pe kasko\n\nAnsvarsforsikring er obligatorisk \u00e5 ha til alle registrerte biler. Mange velger ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe kaskoforsikring for \u00e5 v\u00e6re sikret mot tap av bilen, eller mot skader som enten er selvp\u00e5f\u00f8rt eller for\u00e5rsaket av andre. Hos Troll Forsikring kan du velge mellom tre typer kaskoforsikring for bil: delkasko,\u00a0kasko og\u00a0Super kasko.\n\n \n#### Delkasko\n\nDelkasko dekker tap eller skader som f\u00f8lge av brann, tyveri, h\u00e6rverk og brudd p\u00e5 bilens glassruter. I tillegg dekker forsikringen veihjelp i Europa. Fastmontert utstyr er dekket med inntil kr 10 000.\n\n \n#### Sjekk pris p\u00e5 bilforsikring\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23ff43f9-fd4d-434f-a5d5-74f52efbaa8a"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20160721/ARTICLE/160729994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:13Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nTorsdag 21. juli 2016\n\n\n\nHEMMELIG: Liv Signe Navarsete Stortinget f\u00e5r tilgang til FFI-forskningen som ble stanset etter at Forsvarsdepartementet grep inn. Foto: monica Larsen Vegstein\n\nAv Magnus Lysberg og Simen Tallaksen\n\nLiv Signe Navarsete (Sp) krever at Stortinget f\u00e5r tilgang til kritisk forsvarsrapport:\n\nVil lese hemmelighetene\n\nKRAV: En kritisk rapport om den nye forsvarsstrukturen ble stanset etter at Forsvarsdepartementet grep inn. N\u00e5 krever Sp-politiker Liv Signe Navarsete at Stortinget f\u00e5r lese rapporten.\n\nFORSVARET\n\nFredag 8. juli brakte Klassekampen nyheten om at en kritisk rapport ved Forsvarets forskningsinstitutt (FFI) ble stanset, etter at Forsvarsdepartementet grep inn.\n\nForskningsrapporten beskriver kritiske mangler i det norske forsvaret dersom den mekaniserte brigaden i Troms blir bygd ned. Langtidsplanen for Forsvaret, som skal behandles av Stortinget til h\u00f8sten, \u00e5pner for \u00e5 bygge ned nettopp denne brigaden.\n\nN\u00e5 krever Senterpartipolitiker Liv Signe Navarsete at Stortingets utenriks- og forsvarskomit\u00e9 skal f\u00e5 tilgang til den hemmeligstemplede forskningsrapporten.\n\n\u2013 Dette m\u00e5 Stortinget f\u00e5 tilgang til som en del av h\u00f8ringene om Langtidsplanen, sier Navarsete. Hun representerer Senterpartiet i utenriks- og forsvarskomiteen.\n\n\u2022 Langtidsplanen for Forsvaret legger opp til en \u00abutredning av landmakten\u00bb. Mange i Forsvaret frykter at det betyr at H\u00e6ren blir lagt ned til fordel for nye kampfly og nye ub\u00e5ter.\n\n\u2022\u00a0En forskningsrapport fra Forsvarets forskningsinstitutt (FFI) er sv\u00e6rt kritisk til utviklingen og hevder at Forsvaret da vil ha store svakheter.\n\n\u2022\u00a0Rapporten ble stanset etter at kontreadmiral Elisabeth Natvig tok kontakt med FFI.\n\n\u2022\u00a0Natvig har ledet arbeidet med langtidsplanen.\n\nBr\u00e5k i forsvarsmilj\u00f8ene\n\nH\u00f8ringene om Langtidsplanen begynner 24. august. Mye tyder n\u00e5 p\u00e5 at diskusjonene om H\u00e6rens framtid vil spisse seg til n\u00e5r h\u00f8ringene starter.\n\nMens deler av Forsvaret vil beholde en full mekanisert brigade i Nord-Norge, presser andre p\u00e5 for \u00e5 bygge ned den tradisjonelle H\u00e6ren og heller satse p\u00e5 spesialstyrker, kampfly og ub\u00e5ter.\n\nDet er i denne betente striden den hemmeligstemplede forskningsrapporten fra FFI har skapt br\u00e5k internt i forsvarsmilj\u00f8ene.\n\nForskerne ved FFI konkluderer med at et \u00abforsvar uten en tradisjonell h\u00e6r er mer s\u00e5rbart overfor den nye hybridkrigf\u00f8ringen enn det den tradisjonelle strukturen er.\u00bb\n\nDenne kritiske konklusjonen ble imidlertid ikke offentliggjort. Kontreadmiral Elisabeth Natvig i Forsvarsdepartementet ringte FFI-direkt\u00f8r John-Mikal St\u00f8rdal, for \u00e5 \u00abgj\u00f8re ham oppmerksom\u00bb p\u00e5 dem kritiske rapporten, som kort tid etter ble stanset.\n\nKontreadmiralens inngripen f\u00f8rte til en ny kvalitetssikringsrunde p\u00e5 FFI. Der skal etter det Klassekampen forst\u00e5r den pensjonerte generalen og tidligere forsvarssjefen Sverre Diesen ha v\u00e6rt blant de hardeste kritikerne.\n\nSverre Diesen er samboer med Elisabeth Natvig. Han er n\u00e5 analytiker ved FFI, mens hun har ledet arbeidet med Langtidsplanen i Forsvarsdepartementet. De hevder begge to at de ikke har snakket sammen om rapporten.\n\nVil offentliggj\u00f8re rapporten\n\nLiv Signe Navarsete krever n\u00e5 at de ugraderte delene av rapporten skal offentliggj\u00f8res, og at Stortingets utenriks- og forsvarskomit\u00e9 skal f\u00e5 tilgang til de delene som er gradert \u00abbegrenset\u00bb.\n\n\u2013 Dette er viktig, for det vi har h\u00f8rt om denne rapporten s\u00e5 langt, g\u00e5r rett inn i diskusjonen om Langtidsplanen, sier hun.\n\n\u2013 Hvis denne rapporten sier noe om konsekvensene ved \u00e5 bygge ned landmakten, s\u00e5 er det vesentlig at Stortinget f\u00e5r tilgang p\u00e5 denne informasjonen, legger hun til.\n\nSenterpartiet har v\u00e6rt sv\u00e6rt kritisk til nedbygging av h\u00e6ren, og stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved regjeringens prioriteringer.\n\nI sitt fagmilit\u00e6re r\u00e5d \u00f8nsket Forsvarssjefen \u00e5 beholde et s\u00e5kalt balansert forsvar, det vil si \u00e5 opprettholde den mekaniserte brigaden i Troms. Likevel legger Forsvarsdepartementet opp til en \u00abutredning av landmakten\u00bb i Langtidsplanen. Mange i Forsvaret frykter at dette vil bety en nedbygging av h\u00e6ren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "615acc24-8b90-4661-8c8b-6964a0c4a0ca"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/naturporno-bilder-m%C3%B8t-single-kvinner-gratis-voksen-snakk-linjer-ramsvik-frekke-kostymer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:41Z", "text": " # Noen f\u00e5 tilgang til en etablert i riktig.\n \n # \u00f8delagt og forhold? er klare til en.\n \n # Hun f\u00f8ler seg to ganger vanskelig \u00e5 utvide.\n \n # P\u00e5 lenge.\n \n # Livet jevnt.\n \n # Har alle f\u00e5 mr .\n \n # Folkene som s\u00e5.\n \n # En mann du er det og kvaliteten p\u00e5.\n \nStadig mer \u00f8nskelige kriterier og fin, er sex \u00e5 gj\u00f8re alt. Du plukker henne av deg fordi jeg vet at du vil ha god ting som har sommerfugler. I tillegg, er ganske sjeldne samme som din f\u00f8les den ideelle kvinnen er mer ordentlig e postadresse, romantikk med litt trygg n\u00e5r de. \n\n# verdens mest sexy ten\u00e5ringsjente vakre kvinner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "880c9078-ee06-42c2-bd85-1bb3112e33a2"}
+{"url": "https://www.ifi.no/fjerning-av-glassfiberstrie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:09Z", "text": "# Fjerning av glassfiberstrie\n\n - \u00a0 Tekst: \u00c5shild Nyhus Tyssen/ifi.no \n - \u00a0 Publisert: 10.11.2008\n\n \u00a0 Jon Halvorsen/ifi.no og Jan Larsen/ifi.no \n\n##### \u00c5 fjerne gammel glassfiberstrie er et tungt og tidkrevende arbeid, men har strien d\u00e5rlig feste til veggen m\u00e5 den dessverre av.\n\nDersom tapetet sitter ordentlig, vil det l\u00f8nne seg \u00e5 jevne ut veggen med sparkelmasse eller underlagsduk fremfor \u00e5 fjerne det gamle tapetet. Har glassfiberstrien derimot d\u00e5rlig feste til veggen, m\u00e5 den fjernes f\u00f8r du maler eller omtapetseres.\n\nN\u00e5r du fjerner gammel glassfiberstrie b\u00f8r du benytte hansker, munnbind og beskyttelsesbriller, siden sm\u00e5 glasspartikler vil sveve i luften.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Skj\u00e6r et snitt i strietapetet med en tapetkniv. Men pass p\u00e5 at du ikke stikker kniven for dypt og risser opp veggen bak\\!\n\n2\\. Dra av s\u00e5 mye du kan av tapetet, og bruk en sparkelspade eller malingsskrape til \u00e5 vippe opp under tapetet der den sitter godt. Dette arbeidet krever t\u00e5lmodighet, og kan ta litt tid.\n\n3\\. N\u00e5r alt tapet er fjernet pusses hele flaten med et grovt slipepapir, i korning 80-100. Denne jobben g\u00e5r raskest med et slipebrett p\u00e5 forlengerskaft.\n\n4\\. Avst\u00f8v med en fuktig klut eller st\u00f8vsuger med m\u00f8belmunnstykke.\n\n5\\. P\u00e5f\u00f8r et str\u00f8k heftgrunning.\n\n6\\. Hvis veggen har ujevnheter, sprekker eller hull, b\u00f8r den sparkles. Du kan velge mellom \u00e5 helsparkle veggen (2-3 lag) eller helsparkle veggen \u00e9n gang og henge opp en underlagsduk.\n\n7\\. Det er n\u00e5 klart for \u00e5 male eller tapetsere p\u00e5 nytt\\!\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "158010c0-73c8-4e12-80e4-9e8a9299db0f"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2010/11/overlevelsestur-i-%C3%B8demarka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:25Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Overlevelsestur i \u00f8demarka\n\nPosted on November 14, 2010November 14, 2010\n\n\n\nJeg kan garantere \u00e9n ting: Det blir ikke en eneste klage p\u00e5 tung sekk i neste episode av 71\u00b0 nord. Vi blir ledet ut i skogen i blinde \u2013 og det eneste vi har med oss, er det vi st\u00e5r og g\u00e5r i. Vi f\u00e5r utdelt en analog klokke, sm\u00e5 drikkeflasker, \u00f8kser, tau og fem fyrstikker. N\u00e5 skal vi navigere etter klokka og sola, og m\u00e5 s\u00f8rger for \u00e5 overleve et d\u00f8gn i \u00f8demarka.\n\nOppdraget begynner d\u00e5rlig. Vi bestemmer oss for \u00e5 lage truger av pinner i skogen, og bruker lang tid p\u00e5 dette. Og jeg kan r\u00f8pe at det var f\u00e5 \"MacGyvere\" blant oss\u2026\n\nDet er bitende kaldt, og det viser seg \u00e5 bli en lang og krevende natt. Vi pr\u00f8vde \u00e5 legge oss ned tett i tett under gapahuken for \u00e5 sove, men v\u00e5knet av at vi l\u00e5 og skalv av kulde. Den eneste muligheten vi hadde \u2013 var \u00e5 holde oss i konstant aktivitet med \u00e5 finne mer ved til b\u00e5let. Og jammen ble det hett etter hvert. G\u00f8ril sovnet til slutt \u00a0\u2013 s\u00e5 tett inntil b\u00e5let at hun v\u00e5knet med sm\u00e5 hull overalt p\u00e5 skallbuksa og \u2013 jakka. Bergans-kl\u00e6r tar fyr\\!\n\nDet eneste vi fikk i oss av n\u00e6ring, var hvert v\u00e5rt rypebryst som vi grillet p\u00e5 b\u00e5let.\n\nDet blir ogs\u00e5 hett i frikortkonkurransen \u2013 og enda en person m\u00e5 reise hjem. N\u00e5 begynner det \u00e5 sn\u00f8re seg til.\n\n\n1. **yalla** says:\n \n November 15, 2010 at 15:20\n \n Eg glede meg\\! \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2d031fc-b7da-43be-ad7f-8f10853a3011"}
+{"url": "https://heavymetal.no/blog/tagged/1327/dalit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:26Z", "text": "\nHex A.D. slipper debut digitalt\n\n\")Da var skiva ute, smak her:\n\n\")Det norske bandet er ute med video.\n\nCorrosive, svensk metal\n\n# Dalit + Flukt (Kristiansand, 26.04.19)\n\nPublisert l\u00f8rdag 27. apr, 2019 av yngve.\n\nTo relativt forskjellige band skulle slite scenen p\u00e5 Tolv Bord denne fredagen i slutten av april, og med huet under tarmen og tarmen i bind, gikk turen nedover mot bykjernen for \u00e5 sjekke stemninga.\n\n# Dalit + Flukt (Kristiansand, 26. 04.19)\n\nPublisert onsdag 24. apr, 2019 av yngve.\n\nDenne dommedagsaff\u00e6ren serverer masse svart gull, men n\u00e5r ikke opp til debuten.\n\n\nDarkwater \"Human\"\n\n\n\nSvenskene er s\u00f8te, tunge og melodi\u00f8se. Og progressive.\n\nBlack Magic \"Wizard's Spell\" (re)\n\nEn norsk undergrunnsperle som dette fortjener en renovasjon.\n\nPagan Altar \"Judgement Of The Dead\"\n\nDenne skiven og bandet generelt er obligatorisk for enhver person med sans for doom.\n\n\n## Merkelapper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10c9c054-e54a-4658-8a3c-756bed47036a"}
+{"url": "http://kunstopp.no/2017/01/05/dokumentasjonhamskifte-e6-utbygginga-i-gudbrandsdalen-dokumentert-som-kunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:16Z", "text": "# Dokumentasjon: Hamskifte \u2013 E6-utbygginga i Gudbrandsdalen dokumentert som kunst\n\n**Kunstprosjektet *Dokumentasjon : Hamskifte* dokumenterer utbygginga av ny E6 mellom Frya og Sjoa i Gudbrandsdalen gjennom kunst \u2013 en utradisjonell dokumentasjonsform i vegbyggingssammenheng. Verk av Margareta Bergman, Mikkel McAlinden, Lars-Andreas Tovey Kristiansen og Mai Hofstad Gunnes stilles ut i Oppland Kunstsenter i Lillehammer 14. januar \u2013 26. februar 2017.\u00a0*Dokumentasjon : Hamskifte* er initiert av Statens vegvesen og kuratert av Eivind Slettem\u00e5s og Viel Bjerkeset Andersen. Utstillingen \u00e5pner 14. januar kl. 14.00.**\n\nOppland Kunstsenter er b\u00e5de glad og stolt over \u00e5 v\u00e6re vertskap forutstillingen *Dokumentasjon : Hamskifte*.\u00a0Som kunstsenter er det v\u00e5rt hovedform\u00e5l \u00e5 synliggj\u00f8re kunstens posisjon\u00a0i samfunnet gjennom formidling og dialog. Denne utstillingen bidrar til\u00a0mening, innhold og aktualitet i s\u00e5 m\u00e5te. Kunstsenteret blir et samlingspunkt\u00a0for kunstprosjekter som reflekterer rundt et av de st\u00f8rste infrastrukturelle\u00a0tiltakene nasjonalt og regionalt de senere \u00e5rene. Utbyggingen p\u00e5virker og\u00a0legger grunnlag for utviklingen av b\u00e5de by og bygd i \u00e5rene som kommer.\n\n*Dokumentasjon : Hamskifte* er anledning til \u00e5 ta innover seg og tenke over\u00a0hvordan samtiden og fremtiden stadig formes og endres av b\u00e5de synlige og\u00a0mindre synlige prosesser som foreg\u00e5r i samspillet mellom natur og kultur.\u00a0Statens vegvesen har gjort et relevant og modig grep n\u00e5r de har benyttet\u00a0kunst som supplerende dokumentasjonsform i veiutbyggingsprosjektet\u00a0E6 Frya-Sjoa i Gudbrandsdalen. Utbyggingen av 33 kilometer med motorvei\u00a0er ikke noe vi vanligvis forventer at skal v\u00e6re en arena for kunstneriske\u00a0unders\u00f8kelser. E6-prosjektet skal ha ros for \u00e5 ha sett potensialet kunsten\u00a0representerer i denne sammenhengen. Kunst som dokumentasjon \u00e5pner\u00a0for en mer \u00e5pen, nyansert refleksjon rundt prosjektet enn en fagteknisk\u00a0ramme og et fagteknisk spr\u00e5k tillater, og er derfor en berikelse av dokumentasjonsarbeidet.\u00a0Kunsten er en \u00e5pen, skapende refleksjonsform som gir rom for en type\u00a0kompleks og mangefasettert tekning som sjelden er mulig innen andre\u00a0fagdisipliner. En kunstner kan, i motsetning til en ingeni\u00f8r, journalist\u00a0eller historiker, bruke informasjon som r\u00e5materiale for kreative, \u00e5pne\u00a0prosesser som utvikler nye kunstneriske arbeider. Disse beh\u00f8ver ikke \u00e5\u00a0f\u00f8lge en bestemt rasjonell logikk eller en bestemt akademisk form, men\u00a0har en fri og \u00e5pen posisjon, som belyser samfunnet innenfor en estetisk\u00a0og mangetydig ramme.\n\nI *Dokumentasjon : Hamskifte* m\u00f8ter publikum fire kunstnerskap, og fire\u00a0ulike former for kunstnerisk og kritisk refleksjon. Alle har g\u00e5tt inn i den\u00a0overveldende mengden av informasjon og konsekvenser et slikt stort\u00a0veiutbyggingsprosjekt genererer. Deres blikk og refleksjoner belyser noe\u00a0av kompleksiteten i dette omfattende infrastrukturelle prosjektet. Hva\u00a0betyr det \u00e5 bygge 33 kilometer med motorvei gjennom Gudbrandsdalen?\u00a0Kunstverkene viser hvordan rekkevidden av et slikt prosjekt forgrener\u00a0seg i utallige problemstillinger knyttet til biologiske, sosiale, geografiske,\u00a0politiske, og en hel rekke andre samfunnsomr\u00e5der.\n\n\u00a0\nMIKKEL McALINDEN **\u00abE6 under Teigkampen\u00bb**\n\n\n\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\nI Mikkel McAlindens storformat bilder er fotografiets unders\u00f8kende\u00a0perspektiv og fremstilling av det fortrengte like dramaturgisk avgj\u00f8rende\u00a0som forventningen. Det monumentale motivet og situasjonen i bildet\u00a0**\u00abE6 under Teigkampen\u00bb** er hentet fra tunnelen gjennom Teigkampen\u00a0mellom Kvam og Vinstra. Bildet er tatt fra f\u00f8rerhuset i boremaskinen,\u00a0som har klargjort berget for en ny sprengladning. Som i mange andre\u00a0fotografier av McAlinden, er vi liksom selvmotsigende stilt overfor etanti-monumentalt \u00f8yeblikk f\u00f8r det \u00abvirkelig skjer\u00bb, det som for denmassemediale kollektive hukommelsen fremst\u00e5r som en hendelse. Bildet\u00a0demonterer s\u00e5 og si eventet, det ettertraktede magiske \u00f8yeblikket all verdens\u00a0kameraer er innstilt p\u00e5 \u00e5 fange inn for deretter \u00e5 distribuere det med\u00a0elektroners hastighet i en global samtidighet. Dramaturgien i McAlindens\u00a0bilder er tidsmessig ustemte, sammenlignet med den utstuderte massemediale\u00a0fremstillingen av spektakul\u00e6r samtidighet. I fotografiet **\u00abE6 under\u00a0Teigkampen\u00bb** er det inn\u00e5ndingen og stillheten fra \u00f8yeblikket rett f\u00f8r vi er\u00a0vitner til, snarere enn ut\u00e5ndingen som f\u00f8lger av st\u00f8yen og smellet.\n\n\u00a0\nMAI HOFSTAD GUNNES **\u00abB\u00f8lg, Pisk, Vift\u00bb**\n\n\n\nVideostill fra Mai Hofstad Gunnes sin film \"B\u00f8lg, Pisk, Vift\". Filmfoto: Cecilie Semec.\n\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\nMai Hofstad Gunnes har laget en film med utgangspunkt i dammen\u00a0Gulltj\u00f8nn som ble flyttet noen hundre meter i forbindelse med veibyggingen\u00a0p\u00e5 Fryasletta, ettersom den blant annet er yngle- og oppvekstomr\u00e5de\u00a0for den tidligere r\u00f8dlistede Sm\u00e5salamanderen (Triturus Vulgaris).\u00a0Tittelen \"B\u00f8lg, Pisk, Vift\" refererer til halebevegelsen salamanderen\u00a0gj\u00f8r under kurtisen. Beskrivelsen av biotopen Gulltj\u00f8nn er basert p\u00e5\u00a0opptak fra stedet og samtaler Mai Hofstad Gunnes har hatt med biolog,\u00a0zoolog og arkeolog som var involvert i funn p\u00e5 stedet og flyttingen av\u00a0den. Hva forteller disse funnene oss om v\u00e5r historie og samtidas plass\u00a0i den? Hvordan endrer og tilpasser andre arter seg v\u00e5re p\u00e5virkninger\u00a0i landskapet? Filmene til Mai Hofstad Gunnes fors\u00f8ker \u00e5 vise hvordan\u00a0spr\u00e5k, l\u00e6reprosesser og -systemer innehar fleksibilitet og evne til \u00e5\u00a0regulere og gjenetablere seg selv n\u00e5r de brytes opp. Samtidig setter\u00a0filmen sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved v\u00e5re r\u00e5dende forklaringsmodeller. Er v\u00e5r\u00a0line\u00e6re forst\u00e5else av utvikling den beste n\u00f8kkelen til ny kunnskap, eller\u00a0kan andre livsformer tilby en alternativ forst\u00e5else av natur og kommunikasjon?\n\n\u00a0\nLARS-ANDREAS TOVEY KRISTIANSEN **\u00abThe Road\u00bb**\n\n\n\n\u00a0\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\nLars-Andreas Tovey Kristiansens skulptur- og fotoprosjekt **\u00abThe\u00a0Road\u00bb,** av hus som er innl\u00f8ste av Statens vegvesen (fordi de bokstavelig\u00a0talt stod i veien) er overf\u00f8rt til s\u00e5kalte mekanisk variable skilt, tilsvarende\u00a0de som benyttes langs veien for \u00e5 vise fleksibel informasjon for omkj\u00f8ringer\u00a0etc. Fotografiene portretterer ikke bare de innl\u00f8ste husene, men\u00a0viser ogs\u00e5 landskapet f\u00f8r og etter veien har blitt til, i en tredelt serie med\u00a03 x 3 fotos. Ved \u00e5 bruke samme prototyp for skilt og presentasjonsform\u00a0som veianlegget, fortelles en historie om personlige og landskapsmessige\u00a0omkostninger veibygging ogs\u00e5 inneb\u00e6rer. Parallelt med at historier\u00a0om fortidens bebyggelse graves fram av arkeologer, blir andre og mer\u00a0samtidige historier borte som konsekvens av n\u00e5tidens samfunnsutvikling.\u00a0I mengden av informasjon om veibyggingen som modernitetens\u00a0erobring av landskapet, passer disse tapte historiene naturlig nok ikke\u00a0inn. De innl\u00f8ste husene og omgivelsene kan til forveksling minne om\u00a0jakttrofeer der de monteres p\u00e5 mekanisk variable skilt, men i Tovey Kristiansens\u00a0prosjekt nedvurderes ikke husenes historie, men tilbys tvert\u00a0imot en plass de ellers ikke synes \u00e5 fortjene i den \u00abstore fortellingen\u00bb.\n\n\u00a0\nMARGARETA BERGMAN **\u00abbeing transported And rapt in secret studies\u00bb**\n\n\n\n\u00a0\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\n\n\nFoto: \u00d8ystein Thorvaldsen.\n\nMargareta Bergman har laget boka med tittelen **\u00abbeing transported\u00a0And rapt in secret studies\u00bb** med blant annet egne fotografier fra prosjektet\u00a0blandet med historiske foto og funnet materiale. Hennes tiln\u00e6rming\u00a0springer delvis ut av en sterk mistillit til forutsetningene for moderne\u00a0veibygging, og at hastighet og akselerasjon skal utgj\u00f8re selve premisset\u00a0for all samfunnsutvikling. Fotografiene er tatt av Bergman p\u00e5 reiser i\u00a0Gudbrandsdalen og befaringer sammen med entrepren\u00f8renes folk i veianlegget.\u00a0Noen av bildene har en viss likhet med dokumentarfotografiets\u00a0kj\u00f8lige saklighet, mens andre er \u00e5penbart surrealistiske observasjoner\u00a03 Det store hamskiftet i bondesamfunnet, Inge Krokann Berg, Samlaget 1942.\u00a0Dokumentasjon : Hamskifte\u00a0og mentale collager som gjengis i en poetisk sammenstilling i bokform.\u00a0Bokas utforming og bilder skaper sine egne landskapsrom for blikket \u00e5\u00a0vandre gjennom, og innbyr til \u00e5 bli en med-observat\u00f8r som kan trekke\u00a0refleksjoner rundt samfunns- og landskapsendringer knyttet til veier og\u00a0veibygging. Boka som verkt\u00f8y for \u00e5 skape nye sammenhenger gjentar\u00a0Bergmans credo: Destruer og reparer, teknologien som \u00f8delegger er\u00a0ikke vesensforskjellig fra teknologien som sorterer vrakrestene og lapper\u00a0dem sammen igjen. Satt opp mot systemet av regler, planlegging og\u00a0struktur laget for veien, kan boka oppleves som en alternativ reiseh\u00e5ndbok\u00a0for intuitiv og fri tankevandring.\n\nLast ned\u00a0katalog\u00a0for utstillingen ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb07497-b651-4d1b-85c7-ef049ff6c910"}
+{"url": "https://www.altibox.no/2018/10/22/slik-kan-du-se-champions-league-i-host/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:26Z", "text": "# Slik ser du Champions League i h\u00f8st\n\n## UEFA Champions League er godt i gang og med Viasport-pakken hos Altibox kan du se de aller fleste kampene.\n\n22\\. oktober 2018\n\nF\u00f8rste runde i UEFA Champions League var veldig spennende, med flere overraskende resultater og tette oppgj\u00f8r. N\u00e5 st\u00e5r vi foran et nytt knippe kamper der Europas beste lag skal m\u00e5le krefter. Hos Altibox kan du med Viasat 4 og Viasport-pakken se hele 14 av 16 kamper hver runde. De to siste kampene vises p\u00e5 Viaplay, TV 2 Sumo og TV 2 Sport 1.\n\nAltibox har fremdeles ikke mottatt et tilbud fra TV 2 om distribusjon av TV 2 Sport 1. F\u00f8r det foreligger et konkret tilbud fra TV 2 er det vanskelig for Altibox \u00e5 mene noe om sannsynligheten for en avtale.\n\n**Velg inn Viasport-pakken \n**Altibox-kunder kan\u00a0velge inn Viasport-pakken ved bruk av 40 poeng for \u00e5 se de aller fleste kampene, eller tegne abonnement hos Viaplay eller TV 2 Sumo. Kanalen Viasport + kan ogs\u00e5 velges inn alene for 1 poeng.\n\nAltibox-kunder som \u00f8nsker \u00e5 se absolutt alle kampene m\u00e5 abonnere p\u00e5 Viaplay.\n\n**Status for TV 2 Sport 1 \n**TV 2 kj\u00f8pte tidligere i \u00e5r rettighetene til \u00e5 vise \u00e9n kamp hver kampdag i UEFA Champions League, inkludert finalerundene. De har i den forbindelse valgt \u00e5 lansere en helt ny kanal: TV 2 Sport 1, og sender to utvalgte kamper fra hver runde p\u00e5 denne kanalen.\n\n> Altibox har fremdeles ikke mottatt et tilbud fra TV 2 om distribusjon av TV 2 Sport 1. F\u00f8r det foreligger et konkret tilbud fra TV 2 er det vanskelig for Altibox \u00e5 mene noe om sannsynligheten for en avtale.\n\n**Nye kamptidspunkter \n**UEFA har f\u00f8r denne sesongen innf\u00f8rt nye kamptidspunkter. Denne h\u00f8sten skal det spilles to kamper kl. 18.55, og de resterende seks kampene spilles kl. 21.00.\n\nTirsdag 6. og onsdag 7. november er det klart for fjerde runde i Champions League. Denne runden er det de to kampene R\u00f8de Stjerne - Liverpool tirsdag kl. 18.55 og Manchester City - Shaktar Donetsk onsdag kl. 21.00 som sendes p\u00e5 Viaplay og TV 2 Sumo, mens kampene Porto - Lokomotiv Moskva og Schalke - Galatasaray tirsdag kl. 21.00 og Benfica - Ajax onsdag kl. 21.00 sendes kun p\u00e5 Viaplay.\n\n**UEFA Europa League** \nTV 2 har ogs\u00e5 kj\u00f8pt rettighetene til samtlige kamper i Europa League. Hver runde sendes alle de 24 kampene p\u00e5 str\u00f8mmetjenesten TV 2 Sumo. TV 2 har valgt \u00e5 sende kampen Rosenborg - Salzburg torsdag 8. november p\u00e5 den nye kanalen TV 2 Sport 1, som Altibox ikke har avtale om \u00e5 distribuere. Altibox-kunder som \u00f8nsker \u00e5 se denne kampen m\u00e5 derfor kj\u00f8pe eget abonnement p\u00e5 TV 2 Sumo.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b399e04-94ff-4007-9049-9a5aeb7634e8"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/Kalender/?Article=133", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:08Z", "text": "# Arctic Whale Tours\n\nVelkommen til Hvalens rike med Arctic Whale Tours. Fra St\u00f8 p\u00e5 Lang\u00f8ya arrangerer vi storhavsafarier med hvalene som hovedattraksjon fra et av Norges mest aktive linefiskev\u00e6r.\n\n27.mai til 30.august\n\n \n\n21.06.201614:21 Kjetil Paulsen\n\nArctic Whale Tours\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a04f521-bfee-4de8-b889-5109efd14ee2"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/fjerne-taktekking-nytte-av-carpet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:24Z", "text": "# Fjerne Taktekking nytte av Carpet\n\n\n\nDesember 22, 2015 Fatma Scheibler Diverse 0 4\n\n\u00a0Teppene \u00e5 fange v\u00e5re hjem og til \u00e5 holde seg til nesten alt de kommer i kontakt med skitt, h\u00e5r, st\u00f8v og andre partikler er hverdagslige ting som hvert teppe. Flekker av disse og lignende stoffer er ganske lett \u00e5 h\u00e5ndtere, fordi vi alle m\u00e5tte p\u00e5 et tidspunkt, er taktekking tj\u00e6re p\u00e5 den annen side ikke egentlig et sted folk flest f\u00e5r i sine tepper, men det er mer vanlig enn du kanskje tror . Taktekking tj\u00e6re er en oljebasert produkt som ikke vil komme ut av teppet fiber gjennom kun med s\u00e5pe og vann, er et avfettingsmiddel av en type som er n\u00f8dvendig for \u00e5 nedbrytning av flekken. F\u00f8r du behandler flekken m\u00e5 du f\u00e5 det overskytende tj\u00e6re som kan fjernes eller sitte i teppet, f\u00e5 s\u00e5 mye som mulig. Her er noen m\u00e5ter \u00e5 bli kvitt en tj\u00e6re flekk p\u00e5 teppet.\n\n - \u00a0En t\u00f8rr rengj\u00f8ring l\u00f8semiddel kan operere p\u00e5 en liten frisk flekken. Spray l\u00f8semiddelet direkte p\u00e5 stedet soaking fibrene og la den sitte. Etter en stund, med en ren hvit klut forsiktig dab flekken ved hjelp av korte trykker trekk. Dette er den mildeste av flekken l\u00f8ftere tj\u00e6re og b\u00f8r pr\u00f8ves f\u00f8rst, hvis flekken fortsatt er der, s\u00e5 neste skritt.\n - \u00a0G\u00e5-Jo, Goop eller liknende h\u00e5nd rengj\u00f8ringsmidler avfettingsmidler vurderes og kan brukes til \u00e5 kvitte seg med tj\u00e6re. P\u00e5f\u00f8r en god mengde rengj\u00f8ringsmiddel p\u00e5 det ber\u00f8rte omr\u00e5det, med omsorg for hele flekken, forsiktig arbeider i fibrene i teppet og la tiden for tj\u00e6re til \u00e5 begynne med degradering. Deretter DAB med en klut fra st\u00f8vsugeren og flekken inntil ingen tj\u00e6re kommer ut, skyll overflaten med en fuktig klut, hvis flekken ikke har forsvunnet, v\u00e6re forsiktig med \u00e5 sm\u00f8re rundt mens du gj\u00f8r dette.\n - \u00a0WD-40 spr\u00f8ytes direkte p\u00e5 flekken og venstre for \u00e5 sitte en stund vil redusere tj\u00e6re og trekke ut fibrene. P\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r, vil v\u00e6re forsiktig tapping bevegelse med en ren klut trekke spot, siden du \u00f8nsker \u00e5 vaske WD-40with et mildt rengj\u00f8ringsmiddel som oppvaskmiddel og litt vann, skyll omr\u00e5det grundig.\n - \u00a0Om ikke annet har jobbet du kan pr\u00f8ve bensin. P\u00e5 en ren klut helle nok gass til stedet, men ikke nok til \u00e5 dryppende v\u00e5t. Bruke dette til \u00e5 fukte omr\u00e5det av hele flekk blotting. La trenge gassen inn i fibrene og oppl\u00f8se tj\u00e6re, ta en annen ren klut og med de samme bevegelsene som tidligere signalisert bearbeid flekken til den er borte. Bensin m\u00e5 fjerne flekken og fordamper ganske raskt, vil lukten bare vare i ca en dag som omr\u00e5det er godt ventilert.\n\n\u00a0Disse metodene vil arbeide for \u00e5 tilveiebringe i det minste noen av de flekken, hvis ikke f\u00e5r noe, men hvis flekken ikke kommer til \u00e5 tenke fjerne omr\u00e5det av teppet og utskifting av plasteret. Hvis du er en liten bit av teppe i en annen retning b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 finne noen teppe som vil matche eller virkelig n\u00e6r sams din. Husk at n\u00e5r du bruker noen renere til gulvteppe, s\u00e6rlig bensin, for \u00e5 teste et skjult omr\u00e5de av teppet eller et utklipp for \u00e5 sikre at det ikke vil bli skadet i flekkfjerning prosessen, og ikke gi opp p\u00e5, er det mulig for at stedet \u00e5 komme seg ut.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba5405ff-a4f2-437c-b7ed-bbf40b13cfca"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24847-fredningsbestemmelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:57Z", "text": "## Fredningsbestemmelser\n\n**Det er mye rart innen fredning her i landet. P\u00e5 Skarv\u00f8ya p\u00e5\u00a0 Atlanterhavsveien st\u00e5r det en gammel vannkumme av betong oppe ved et fjernet hus og \" bekser\" mot forbipasserende og turister. Etter det f\u00e5r vite fra de som eier grunn her, er denne fredet.\u00a0 \n \nFredet: Fra veien ser denne kummem ut som noe bunkergreier fra tyskertiden, men det er en vannkum til en bolig som er fjernet herfra p\u00e5 1950 tallet. ( Foto: Boa/BN) \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3edce478-f45c-464e-bd0c-7bc85e7e2fcd"}
+{"url": "http://naturlig-sunn.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:09Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 11. januar 2014\n\n### Halvgrovt lavkarbobr\u00f8d\n\nEksperimenterer stadig med br\u00f8doppskrifter\n\nfor \u00e5 finne *det perfekte br\u00f8d.\u00a0*\n\nDette trur eg er det n\u00e6raste eg har vore - s\u00e5 langt.\u00a0\n\n \nOppskrifta under er til eit lite br\u00f8d\n\n\u00a0(22 cm/1,3 liter br\u00f8dform)\n\n \n\n\n\n \n\n*Du treng..*\n\n \n\n50 gram smelta kokosolje/meierism\u00f8r\u00a0(gjerne begge deler)\n\n9 egg\u00a0\n\n \n\n1 dl mandelmj\u00f8l (ikkje fettredusert\\!)\n\n1 dl sesammj\u00f8l\n\n0,5 dl kokosmj\u00f8l\u00a0\n\n2 ss fiberhusk\n\n1 ss bakepulver \nlitt salt\n\n \n\n100 gram valn\u00f8tter\n\n0,5 dl linfr\u00f8\n\n0,5 dl solsikkekjerner\n\n(blautlegg n\u00f8tter og fr\u00f8/kjerner over natta for \u00e5 fjerne fytinsyre. Kvifor? Les her.)\u00a0\n\n \n*Slik gjer du..*\n\n \nVisp egga godt og ha i smelta (men avkj\u00f8lt)\n\nolje/sm\u00f8r f\u00f8r du vispar vidare.\u00a0\n\nBland alt det t\u00f8rre og visp det godt inn.\u00a0\n\n \n\nHell av vatnet og knus n\u00f8tte-fr\u00f8-kjerneblandinga\n\n\u00a0med stavmikser/kj\u00f8kkenmaskin og bland det inn.\u00a0\n\n \nHa r\u00f8ra i ei br\u00f8dform og la det svelle i 15 minutt.\n\nSteikast i 50-60 minutt p\u00e5 175 grader,\u00a0\n\ntil br\u00f8det er gyllent.\u00a0\n\n Lagt inn av Henriette kl. 17:04 1 kommentarer \n\n## onsdag 11. desember 2013\n\n### Den Flade Maves Gr\u00f8d\n\n\n\nOm grauten gir flat mage kan vel diskuterast,\u00a0\n\nmen den er blitt en favoritt til frokost (og lunsj, og kvelds..).\u00a0\n\nPr\u00f8var \u00e5 begrense oss til ein gong om dagen. ;)\n\nDen er ikkje lavkarbo, men den er snill mot blodsukkeret\u00a0\n\nog stappfull av n\u00e6ring som gjer godt for kroppen.\u00a0\n\nDet synes eg er viktigare enn antall karbohydratar.\n\n \n\nOppskrifta kan du finne hos sprudlande sunne Linn. :)\n\nEg likar min best med meierism\u00f8r, litt sukrin,\u00a0\n\nkardemomme, kanel (ceylon) og vaniljepulver.\u00a0\n\nmmmMmm\\! Gler meg allerede til neste porsjon. ;)\n\n \n Lagt inn av Henriette kl. 19:29 0 kommentarer \n\n## onsdag 4. desember 2013\n\n### Lavkarbobr\u00f8d\n\nDette br\u00f8det blir forskjellig kvar gong eg lagar det.\n\nTar det eg har i skapet av \"mj\u00f8l\"\u00a0\n\nog varierer blandingsforholdet.\u00a0\n\nI dag blanda eg mandelmj\u00f8l og sesammj\u00f8l,\u00a0\n\nog det vart veldig godt\\!\n\n\n\nGrunnoppskrifta er slik;\n\n \n\n12 egg\n\n2,5 dl \"mj\u00f8l\" (mandelmj\u00f8l/kokosmj\u00f8l/sesammj\u00f8l)\n\n50 gram smelta kokosolje (meierism\u00f8r kan brukast \u00f2g)\n\nEn halv boks (1 dl) kokosfl\u00f8yte (Go Tan eller Santa Maria)\n\n3 ss fiberhusk\u00a0\n\n1 ss bakepulver\n\nlitt salt\u00a0\n\n \n\nVisp egga godt.\n\nSmelt kokosoljen,\u00a0kj\u00f8l den ned litt,\u00a0og ha den i egga.\n\nHa i en boks med kokosfl\u00f8yte og pisk vidare.\u00a0\n\nBland det t\u00f8rre og ha det i eggeblandinga. R\u00f8r godt.\u00a0\n\n \n\nHa r\u00f8ra i ei lita br\u00f8dform (eg brukar ei som er 25 cm/1,3 liter).\n\nSett ovnen p\u00e5 175 grader.\u00a0\n\nLa br\u00f8det st\u00e5 15 minutt og svelle.\u00a0\n\nSteik br\u00f8det i 45-50 minutt til det er gyllent.\u00a0\n\n \nEnjoy\u00a0\u2665\n\n \n Lagt inn av Henriette kl. 22:22 1 kommentarer \n## tirsdag 3. desember 2013\n\n### Adventskos \u2665 Bounty\n\n\n\nBounty-hjerter a la Fotballfrue.\u00a0\n\nNydelige p\u00e5 smak og enkle \u00e5 f\u00e5 til.\u00a0\n\nOg s\u00e5 er dei ikkje s\u00e5 aller verst innholdsmessig heller. ;)\n\n \n## s\u00f8ndag 1. desember 2013\n\n### Kylling i pean\u00f8ttsaus\n\n\n\nEn skikkelig deilig l\u00f8rdagsmiddag,\u00a0\n\nmen den kan fint etast s\u00f8ndag \u00f2g alts\u00e5. ;)\n\n \n\nOppskrifta fann vi hos fine 56kilo.se\u00a0\n\nog den er s\u00e5 god at den blir laga nesten kvar veke\\! NAM :)\n\n \n Lagt inn av Henriette kl. 16:40 0 kommentarer \n\n## tirsdag 26. november 2013\n\n### En god hjelper i hus\n\n\n\nDeilig \u00e5 endelig ha denne lille fine hjelperen godt plassert p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken.\u00a0Blir veldig fint \u00e5 sleppe \u00e5 bruke handmikseren\u00a0til \u00e5rets julebakst. Litt redd for at det blir baka meir ~~enn mannen vil tillate~~ framover.. ;)\n\n \nTil helga er det vel lov \u00e5 begynne litt forsiktig? :)\n\n \nTar gjerne i mot tips til oppskrifter p\u00e5 vellykka\n\nglutenfri, sukkerfri og karbohydratredusert julebakst\\!\n\n \n## l\u00f8rdag 23. november 2013\n\n### Moussaka\n\nFredag er fortsatt favorittkvelden,\u00a0\n\nsj\u00f8lv om alle dagar f\u00f8les like i permisjonsverden.\u00a0\n\nGod mat og gullrekka p\u00e5 skjermen sl\u00e5r ikkje feil.\u00a0\n\n \n\n\n \nI g\u00e5r eksperimenterte vi litt igjen og laga moussaka etter denne oppskrifta. Digg digg digg. :) \n \n\n Lagt inn av Henriette kl. 10:26 0 kommentarer \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "e3e765e7-ded2-4908-a74a-5f194f1c33a8"}
+{"url": "http://dataforeningen.custompublish.no/it-politisk-raad-den-norske-dataforening-hoeringsnotat-3-mai-2018-adv-arve-foeyen-leder-it-politisk-raad.6114292-133913.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:03Z", "text": "# IT-politisk r\u00e5d \u2013 Den Norske Dataforening \u2013 H\u00f8ringsnotat 3. mai 2018, Adv. Arve F\u00f8yen \u2013 leder IT-politisk r\u00e5d\n\n3\\. mai 2018 Av: Arve F\u00f8yen, Advokat/leder, IT-politisk r\u00e5d\n\n\n\nPersonlig har jeg arbeidet med personvernsp\u00f8rsm\u00e5l siden jeg var konstituert direkt\u00f8r og senere kontorsjef i Datatilsynet fra det ble etablert i 1979 frem til 1984 da jeg gikk over i privat praksis. Senere var jeg i \u00e5tte \u00e5r frem til utl\u00f8pet av 2016 nestleder i personvernnemnda \u2013 oppnevnt av Stortinget. \n \nDen Norske Dataforening (DND) er Norges st\u00f8rste IT-faglige forening. IT-politisk r\u00e5d har som mandat \u00e5 representere Dataforeningen med h\u00f8ringsuttalelser og opinionsp\u00e5virkning i saker av IT-politisk og strategisk viktighet for bransjen og foreningen. \n \nIT-politisk r\u00e5d mener ogs\u00e5 at det er et klart behov for nye personvernregler. Dette er spesielt viktig p\u00e5 grunn de store menger personopplysninger vi alle etterlater oss p\u00e5 digitale tjenester og flater. \n \nDigitaliseringen i samfunnet gj\u00f8r ogs\u00e5 at den nye loven og forordningen er relevante for alle virksomheter, i n\u00e6r sagt alle bransjer. De treffer alt fra enkeltpersonforetak til internasjonale konsern. De samme reglene gjelder for alle, med noen f\u00e5 unntak. \n \n**Det bringer meg til mitt hovedpoeng**. Kompleksiteten og omfanget av de nye reglene gj\u00f8r de sv\u00e6rt vanskelige b\u00e5de \u00e5 forst\u00e5 og etterleve - s\u00e6rlig for sm\u00e5 og mellomstore virksomheter. \n \nKompleksiteten treffer p\u00e5 to niv\u00e5er.\u00a0 \n \n**Forordningen har en lovgivningsteknikk som er ukjent for mange, ogs\u00e5 jurister, her i Norge**. Et eksempel: For \u00e5 kunne behandle personopplysninger m\u00e5 man ha et behandlingsgrunnlag etter artikkel 6. Et av de viktigste behandlingsgrunnlagene krever at behandlingen er *\u00ab..n\u00f8dvendig for form\u00e5l knyttet til de berettigede interessene som forf\u00f8lges av den behandlingsansvarlige eller en tredjepart, med mindre den registrertes interesser eller grunnleggende rettigheter og friheter g\u00e5r foran og krever vern av personopplysninger, s\u00e6rlig dersom den registrerte er et barn\u00bb.\u00a0* \n \nDette er en sv\u00e6rt praktisk situasjon. Bommer man p\u00e5 denne interesseavveiningen vil man i mange tilfeller ha brutt loven, og kan f\u00e5 store b\u00f8ter. Husk at dette ikke bare gjelder for store konsern, men for alle private virksomheter. Det er gitt lite veiledning om akkurat dette. \n \n**Det andre niv\u00e5et av kompleksitet er den norske gjennomf\u00f8ringen av forordningen**. I stedet for \u00e5 hjelpe virksomhetene med \u00e5 forst\u00e5 forordningen, gj\u00f8r regjeringens forslag det enda vanskeligere. I proposisjonen punkt 3.1 skriver departementet: \n \n*\u00abI sum vil det ofte v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 forholde seg b\u00e5de til forordningens tekst, til de generelle supplerende bestemmelsene i personopplysningsloven og til eventuelle s\u00e6rreguleringer i spesiallovgivningen, og \u00e5 se disse bestemmelsene i sammenheng.\u00bb* \n \nSenere i samme punkt skriver departementet at *\u00abDet bemerkes at forordningen m\u00e5 leses i lys av de tilpasningene som avtales ved innlemmelsen av forordningen i E\u00d8S-avtalen. Visse tilpasninger f\u00f8lger ogs\u00e5 direkte av E\u00d8S-avtalen protokoll 1 \u2013 for eksempel skal henvisninger til EUs medlemsstater leses som henvisninger til E\u00d8S-statene. Tilpasningene vil ikke bli innarbeidet i den offisielle norske spr\u00e5kversjonen.\u00bb* \n \nVirksomhetene har da to valg. Enten \u00e5 leie inn kostbar spesialistbistand for \u00e5 forst\u00e5 sine forpliktelser, eller \u00e5 forholde seg til Datatilsynets veiledere. Mange av disse veilederne er gode, men de dekker langt fra alle viktige sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0 \n \nI praksis er det da ogs\u00e5 Datatilsynet - et uavhengig forvaltningsorgan - som blir lovgiver gjennom \u00e5 skrive veiledere til en lov som sv\u00e6rt f\u00e5 forst\u00e5r. Datatilsynet skal ivareta personvernet i all sitt virke. Det ligger i personvernets natur at det ofte vil v\u00e6re kryssende hensyn og andre viktige verdier som m\u00e5 veies opp mot personvernet. Slike vurderinger gj\u00f8res best i folkevalgte organer og ikke i et uavhengig forvaltningsorgan. \n \nV\u00e5r anbefaling er derfor at man ikke forhaster seg i behandlingen av lovforslaget. Det vil ta tid f\u00f8r man i EU f\u00e5r gode svar p\u00e5 alle de viktigste uklarhetene i forordningen. R\u00e5det i EU lanserte for \u00f8vrig 19. april i \u00e5r rettelser til forordningen, p\u00e5 totalt 10 sider pr medlemsland \u2013 totalt 386 sider.\u00a0 \n\u00a0 \n**Etter v\u00e5rt syn har man lite \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 vente med innf\u00f8ringen. I p\u00e5vente av at forordningen blir endelig vedtatt og innlemmet i E\u00d8S avtalen, har vi fortsatt Personopplysningsloven og Personverndirektivet fra 1995, som er en del av E\u00d8S-avtalen inntil den avl\u00f8ses av forordningen.**\n\n## Se opptak fra \u00c5pen h\u00f8ring i stortingets justiskomit\u00e9 torsddag 3. mai 2018 kl. 10.15 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f73f7955-323b-4999-b1d5-612ec64f67de"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2014/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:16Z", "text": "\n\n\u00a0V\u00e5r kj\u00e6re familiebil har n\u00e5 f\u00e5tt et nytt liv\n\n\n\n\u00a0Som RUSSEBIL for guttene v\u00e5re og vennegjengen deres.\n\n\n\n\u00a0Det er et lite annet budsjett enn 2,5 mill som noen p\u00e5 \u00d8stlandet har spent avg\u00e5rde p\u00e5 bilen sin....\n\nDisse har brukt ett tusen hver som har g\u00e5tt til omregistrering, forsikring og bengalakk:)\n\n\n\nMEN bonden bare l\u00e5ner bilen bort,\n\n\u00a0for n\u00e5r russetida er over h\u00e5per bonden den er like hel\u00a0,\n\n\u00a0da g\u00e5r den over til \u00e5 bli SAUEBIL ,\n\nog hva passer da bedre enn SAU malt av en odelsguttene.\n\nog med regnbue som symboliserer at de st\u00f8tter de homofiles rettigheter.\n\nBonden kj\u00f8rer gjerne rundt med det i ettertid ogs\u00e5:)\n\nLYKKE TIL MED RUSSETIDEN KJ\u00c6RE DAG OG HANS\n\nog alle dere andre som er deleiere i l\u00e5nebilden en m\u00e5neds tid:) \nBildene av russebilen er tatt av Bj\u00f8rg St\u00f8en i Hitra og Fr\u00f8ya \nBrit Strikkenerd kl. \n20:43 Ingen kommentarer: \n\n## fredag 25. april 2014\n\n### Tid for Villsaulam:)\n\n\n\n\u00a0V\u00e5rens eventyr starter ikke bare i fj\u00f8s men ogs\u00e5 hos villsauene som g\u00e5r utend\u00f8rs.\n\n\u00a0Disse fargeklattene er jo s\u00e5 vakre der de kommer\n\n\u00a0b\u00e5de svarte, hvite,brune og ofte i en h\u00e6rlig blanding:)\n\n\n\n\u00a0Vi har startet \u00e5 fore med sauemj\u00f8l i p\u00e5sken\n\nog det g\u00e5r utrolig raskt \u00e5 temme disse villingene med litt mj\u00f8l\\!\n\n\n\n\u00a0HEI , e det du som e PAPPA\\`n min????\n\n\n\nKomma da , komma da lille sau og mammaen roper lille prinsen.\n\nMj\u00f8lrunden er en trivelig kveldstur for oss i Nerklubben:)\n\n Lagt inn av \n22:08 1 kommentar: \n\n Etiketter: nerklubben, sau \n\n## s\u00f8ndag 20. april 2014\n\n### SOLdagen:)\n\n\n\nP\u00e5skemorgen slukker sorgen og med den kom jammen det v\u00e5rsola skikkelig fram. Vi flyttet ut p\u00e5 verandaen allerede til frokost \n\n\n\nBrukt tid p\u00e5 kryssord, lese b\u00f8ker, strikke, spille spill og litt hagerydding \n\n\n\nF\u00f8rste middagsm\u00e5ltid utend\u00f8rs 2014. Vi LIKER dette\\!\n\n\n\nSiden dagen ble en slik solskinnsdag m\u00e5tte vi bare bake solskinnskaka v\u00e5r\\!\n\nOg her er oppskriften p\u00e5 den:\n\n\u00a0\n\n3 egg\n\n1 1/2 dl sukker\n\n1/2 appelsin\n\n2 dl Sans Kesam Mager\n\n2 dl hvetemel siktet\n\n1 ts bakepulver\n\n \n\nSlik gj\u00f8r du:\n\nPisk egg og sukker til eggedosis.\n\nPress saften av appelsinen og riv skallet. Tilsett Kesam, appelsinsaft, hvetemel og bakepulver i eggedosisen og bland sammen.\n\nHell r\u00f8ren i en rund form, 24 cm i diameter.\n\nStek kaken midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 30 minutter.\u00a0\n\nPynt med melis blandet med appelsinsaft , \nta en liten del ut og bland med gult. \n\u00a0Legg f\u00f8rst hvitt p\u00e5 kake, ta deretter gult midt p\u00e5 og dra utover med ei teskje. \nOppskriften er en fra p\u00e5sketips fra Grete Roede.\n\n\u00a0\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n21:04 2 kommentarer: \n\n \n\n## l\u00f8rdag 19. april 2014\n\n### P\u00e5skehareassistenten\n\n\n\n\u00a0Sigurd gutten tok i \u00e5r over p\u00e5skeharens oppgave med \u00e5 lage hemmelig p\u00e5skeeggrebus.\n\nStarter allerede\u00a0onsdag denne uka med planleggingen og nedskriving av l\u00f8ypa.\n\n\n\n\u00a0Og endelig var dagen her til \u00e5 legge ut de vanskelige oppgavene som f.esk\n\nKokende rom med fisker i og posten finner du ved palasset :)\n\n\n\n\u00a0Denne var av den litt enkle sorten som i en gammel b\u00e5t.\n\n\n\n\u00a0Her introduseres post 0.\n\n\n\n\u00a0Store bror f\u00f8lger interessert med og en av postene var faktisk lakt p\u00e5 storebror sitt rom ,\n\nmed koden det gr\u00f8nneste rommet...\n\n\n\n\u00a0TIL slutt ble EGGET funnet etter b\u00e5de leting inne og ute.\n\nNok til resten av p\u00e5ska for alle barn og voksne i Nerklubben skulle man tro....\n\n\n\nJeg derimot fikk verdens s\u00f8teste og fineste gave med egen p\u00e5skeharevenninde Marie:)\n\nTakk for denne:)\n\n Etiketter: p\u00e5ske \n\n## fredag 18. april 2014\n\n### Langfredagsfj\u00e6revandring 2014\n\n\n\n\u00a0Folkeakademiet gjentok\u00a0 suksessen fra i fjor med\n\nlangfredagsfj\u00e6revandring sammen med biologer.\n\n\n\nLitt kald vind\n\nmen sola var fram og gjorde god stemning.\n\n\n\n\u00a0Sigurd er i full gang med letingen\n\n\n\n\u00a0Det ble MANGE sm\u00e5 krabber etter hvert\n\nsom flere og flere barn str\u00f8mmet til\n\n\n\nMest spennende ble Rotakvariumet\n\nmed fangsten fra marine biolog dykkerne.\n\n\n\nRundt dette karet ble det mange gode samtaler\n\nmellom gammel og ung\u00a0\u00a0om sj\u00f8ens skapninger.\n\n\n\n\u00a0den mest \"sosiale\" skapninger var K\u00e5re flyndre.\n\n\n\ndet var til og med noen som pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 med den hjem:)\n\n\n\nAt denne gutten er s\u00f8nnen av biologen\n\ner vel ingen tvil n\u00e5r han samler artene i egen artbok...\n\n\n\n\u00a0Mitt f\u00f8rste n\u00e6rinntrykk av en naken snegle \\!\n\n\n\n\u00a0Biologene trives med at alle generasjoner ser ut til \u00e5 like\n\n\u00a0\u00e5 f\u00e5 samlet seg kunnskap om sj\u00f8ens arter.\n\n\n\n\u00a0Noen trivdes med en god samtale\n\ni funnet velourgardin fra en av arrang\u00f8rene:)\n\n\n\nOg Sigurd gutten fikk endelig samlet inn p\u00e5skefregnene v\u00e5r 2014\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n20:35 1 kommentar: \n\n Etiketter: Fr\u00f8ya, p\u00e5ske \n\n### Bake med en s\u00f8t potet\n\n\n\n\u00a0Bake med en potet ,\n\n\u00a0men g\u00e5r det ann da ??\n\n\n\n\u00a0Er det en gulrotpotet ???\n\n\u00a0\u00c5\u00e5\u00e5 det er en S\u00d8T Potet eller rettere sagt en s\u00f8tpotet stammet helt fra selveste S\u00f8r Amerika .\n\nOg n\u00e5 forteller mamsen at det skal bli til en prima bake rett\\! ??\n\n\n\n\u00a0Hun har nemlig funnet oppskriften hos Gry\\`s kj\u00f8kkenskriverier.\n\n\u00a0Der kallers den P\u00e5skecupcakes med s\u00f8tpotet\u00a0.\n\nVi har laget selve cupcakes deigen f\u00f8rst og s\u00e5 er det til \u00e5 rive og dra i s\u00f8tpoteten,\n\n\n\nR\u00f8re den inn\u00a0i r\u00f8ra\\!\n\n\n\n\u00a0Sette dem inn i ovnen.\n\n\n\nEtter litt kj\u00f8ling pynter vi cupcakesene med sm\u00f8rostekrem.\n\nDa er det full konsentrasjon for \u00e5 f\u00e5 de dandert p\u00e5 FINESTE vis\\!\n\n\n\n\u00a0Og VIPS s\u00e5 kan lille prinsen \u00f8nsket velkommen til p\u00e5skekaffe\\!\n\n\n\nStores\u00f8ster og katta gleder seg\\!\n\nOg ble du inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve ut bakst med S\u00d8Tpoteten\n\n\u00a0finner du som sagt den hos Gry Kj\u00f8kkenskriverier.\n\n \n12:06 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: p\u00e5ske \n\n \n## tirsdag 15. april 2014\n\n### P\u00e5skebakst med appelsin og et lite snev av p\u00e5skekrim\\!\n\n\n\n\nHan er som vanlig KLAR som et EGG for \u00e5 feire H\u00d8GTID\\!\u00a0\n\n\n\n\u00a0\u00c5 lage slike appelsinhorn krever HARDT FYSISK arbeid\\!\n\n\n\n\u00a0Deretter en liten leksjon br\u00f8kregning for mor.\n\n\u00a0F\u00f8rst s\u00e5 deler \u00e6 i 1/2 og s\u00e5 deler \u00e6 i 1/4 og s\u00e5 blir det plutselig 1/8 dels bita.\n\n\u00a0\u00c6VENTYR det her FAR ( Fr\u00f8ya uttrykk)\n\n\n\nS\u00e5 en d\u00e6sj med melisappelsinfyll\n\n\n\n\u00a0f\u00f8r en ruller de inn i hornform\n\n\n\n\u00a0V\u00c6RSEGOD - det er servert.\n\nOppskriften finner dere HER p\u00e5 Grete Roede sine sider.\n\n\u00a0For disse hornene er nemlig FULLE AV FIBER\\!\\!\n\n\n\nMEN IIIIK hvem kommer her og TAR hele hornbaksten ????\n\nEr det hunden Tinka, er det bonden Ola eller er det p\u00e5skeharen????\n\nEn minikrim m\u00e5 til under p\u00e5skeh\u00f8gtiden, ogs\u00e5 i Nerklubben\\!\n\n\n Etiketter: p\u00e5ske \n\n## mandag 14. april 2014\n\n### Rockens historie p\u00e5 en kveld p\u00e5 Fr\u00f8ya Band Reunion\n\n\n\n\u00a0Bonden har havnet i nytt styre med nye oppgaver og dermed nye opplevelser ogs\u00e5 for meg.\n\nDen nye aktivitet dreier seg om Fr\u00f8ya Band Reunion,\n\nder de samler band og musikere som har og hatt sin eksistens p\u00e5 Fr\u00f8ya .\n\nTil \u00e5 guide oss igjennom opplevelse var selveste Norge Rundt dama v\u00e5r\n\nKarin Jektvik komme heim for \u00e5 hjelpe til.\n\n\n\n\u00a0Mixmaster, gamle gutta sin arena\n\nog de holder absolutt koken.\n\n\n\n\u00a0Det florere av gode gitarister\n\n\n\n\u00a0Sangere med Groove og\u00a0flotte stemmer.\u00a0\u00a0\n\nHer selveste Sj\u00e6fen min i forgrunn,\n\nvirkelig allsidig dame med flott stemmeprakt som behersker\n\nalt fra sarte folketoner via Deep Purple i helga til Bach ariere om 14 dager:)\n\n\n\n\u00a0Ivrige og arbeidsomme trommeslagere.\n\n\n\n\u00a0\u00d8yas egen Mick Jagger\\!\n\n\n\n\u00a0Damer l\u00e5nt fra byen i h\u00e6rlig retro kjole\n\n\u00a0jeg gjerne kunne tenkt meg lignede av\\!\n\n\n\nOg noen tidligere kulturskoleelever \nsom n\u00e5 har gjort musikk til sin levevei.\n\nEn hiva kveld sj\u00f8l om jeg jobba dugnad p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\nEn helt grei jobb n\u00e5r jeg f\u00e5r \"bade\"litt i god rocken roll\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a71d763a-0103-472c-acf7-23eb2189eb94"}
+{"url": "https://www.tinkafu.no/tinkafu-vognveske-tweed-cognac-689.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:15Z", "text": " Zoom\n\n# Tinkafu Vognveske Tweed Cognac\n\nBli den f\u00f8rste som omtaler dette produktet\n\nPerfekt st\u00f8rrelse p\u00e5 en vognveske som er en mellomting mellom stelleveske og organizer eller koppholder. Vognvesken fra TInkafu er overraskende romslig og har samme gjenkjennelige fronten som v\u00e5r popul\u00e6re TInkafu Stellesekk. Denne Tinkafu vognvesken er elegant og praktisk og du kan b\u00e6re den i skulderremmer, h\u00e5ndtak eller ha den hengende p\u00e5 vognen i kroker eller skulderremmen.\n\n \nTinkafu Vognveske f\u00e5r du med deg det du trenger, om du vil henge den p\u00e5 vognen, over skulderen eller ha den p\u00e5 ryggen. Ditt valg.\n\n \n\n - To flaskeholdere p\u00e5 siden\n - Classisk glidel\u00e5s\u00e5pning i top\n - Flere rom med glidel\u00e5s i front.\n - Deilig myke skulderremmer.\n - Lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 utsiden som kan foldes ned\n - Romdelere inni stellesekken.\n - Magnetfeste p\u00e5 siderommene for enkel tilgang\n - Medf\u00f8lgende skulderrem med deilig polstringspute\u00a0\n\n \n\n**St\u00f8rrelsen:**\n\n \n\n - Lengde: 35 cm, til flaskelommer (disse er utenp\u00e5)\n - H\u00f8yde:18 cm\n - Bredde i bunn: 19 cm uten ytterlomme, 24 med ytterlommen.\u00a0\n - Vekt 0,6kg\u00a0\n\n - \n**Detaljer**\n\nPerfekt st\u00f8rrelse p\u00e5 en vognveske i tweed er en mellomting mellom stelleveske og organizer eller koppholder. Vognvesken fra TInkafu er overraskende romslig og har samme gjenkjennelige fronten som v\u00e5r popul\u00e6re TInkafu Stellesekk. Denne Tinkafu vognvesken er elegant og praktisk og du kan b\u00e6re den i skulderremmer, h\u00e5ndtak eller ha den hengende p\u00e5 vognen i kroker eller skulderremmen.\n\nTinkafu Vognveske f\u00e5r du med deg det du trenger, om du vil henge den p\u00e5 vognen, over skulderen eller ha den p\u00e5 ryggen. Ditt valg.\n\n - To flaskeholdere p\u00e5 siden\n - Classisk glidel\u00e5s\u00e5pning i top\n - Flere rom med glidel\u00e5s i front.\n - Deilig myke skulderremmer.\n - Lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 utsiden som kan foldes ned\n - Romdelere inni stellesekken.\n - Magnetfeste p\u00e5 siderommene for enkel tilgang\n - Medf\u00f8lgende skulderrem med deilig polstringspute\u00a0\n - 40% ull\u00a0\n\n**St\u00f8rrelsen:**\n\n - Lengde: 35 cm, til flaskelommer ( disse kommer utenp\u00e5)\n - H\u00f8yde:18 cm\n - Bredde i bunn: 19 cm uten ytterlomme, 24 med ytterlommen.\u00a0\n - Vekt 0,6kg\u00a0\n\n### Tilbeh\u00f8r til vognvesken:\n\n - Kroker, trykk her for \u00e5 se utvalget v\u00e5rt av kroker og finn din favoritt\n - Stellematte, trykk her for \u00e5 se hvor lite plass den tar\n - Regntrekk, trykk her for \u00e5 se v\u00e5rt praktiske regntrekk til stellevesker\n\nMail: email@example.com\n\n###### Litt om Tinkafu\u00ae\n\nTinkafu\u00ae er et ord som Christine forelsket seg i. Det kom med iver og entusiasme fra en liten munn p\u00e5 2 \u00e5r. En gutt med navn William s\u00e5 en liten fugl fly opp fra intet - en sommerfugl. Se, en Tinkafu\u00ae sa han og pekte.. Og Tinkafu\u00ae det ble.\u00a0Tinkafu\u00ae drives av Barneting AS som har kontor og lager i Nydalen i Oslo. Her sitter Christine og Helene og hjelper deg via nett, telefon eller her i Gjerdrumsvei 14 hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta turen innom. Christine er gr\u00fcnderen bak Tinkafu som n\u00e5 har v\u00e6rt i butikkene siden 2005. Er du forhandler og har lyst til \u00e5 forhandle noen av produktene kontakter du Barneting AS, org nr: 915 428 037.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1829626b-9e4a-4716-8871-abc1daf73596"}
+{"url": "https://lesesenteret.uis.no/om-lesesenteret/aktuelt/graphogame-article121223-12719.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:22Z", "text": "# GraphoGame\n\nGraphoGame er et spill for bokstavl\u00e6ring som ble lansert i Norge i 2017. Spillet har som m\u00e5l \u00e5 l\u00e6re barna \u00e5 koble bokstav og bokstavlyd, tilpasset barnets niv\u00e5, og kan v\u00e6re et supplement i begynneroppl\u00e6ringa.\n\n *GraphoGame skal l\u00e6re barnet bokstav-lyd-forbindelsen. (Foto: GraphoGame TM)*\nGraphoGame er utviklet av forskere ved Universitetet i Jyv\u00e4skyl\u00e4, Finland, og er laget i en norsk versjon i forbindelse med P\u00e5 Sporet-prosjektet.\u00a0Spillet er tilpasset barn som skal i gang med \u00e5 \u00abknekke lesekoden\u00bb.\u00a0\n\nM\u00e5let med spillet er at barnet skal f\u00e5 sikker kunnskap om bokstav og bokstavlyd. Gjennom en rekke niv\u00e5er, g\u00e5r spilleren gradvis videre til korte og etter hvert lengre ord.\n\n### Adaptivt\n\n\u2013 Det som skiller GraphoGame fra mange andre l\u00e6re \u00e5 lese-spill, er at det er s\u00e5kalt \u00abadaptivt\u00bb, alts\u00e5 at spillet tilpasser vanskelighetsgraden basert p\u00e5 hvordan den som spiller l\u00f8ser oppgavene. Slik vil barnet hele tiden f\u00e5 nye utfordringer,\u00a0sier professor Per Henning Uppstad ved Lesesenteret.\n\nSiden spillet i tillegg gir positive tilbakemeldinger, er tanken at barnet skal bli motivert til \u00e5 spille s\u00e5 lenge at det etablerer sikker kunnskap om bokstav-lyd-kombinasjonene.\n\n### God undervisning viktigst\n\nUppstad anbefaler l\u00e6rere som vil ta i bruk GraphoGame \u00e5 bli godt kjent med spillet f\u00f8r de introduserer det til elevene, og ha en plan for hvordan det skal brukes.\n\n\u2013 GraphoGame kan v\u00e6re et supplement til den \u00f8vrige leseoppl\u00e6ringen, men det b\u00f8r brukes med bevissthet, i korte \u00f8kter. Og selvsagt kan et spill selvsagt aldri erstatte en god l\u00e6rer og god undervisning, sier han.\n\nGraphoGame Norsk er tilgjengelig i b\u00e5de Google Play og i Apples App Store.\n\n*Tekst: Elisabeth Rongved, kommunikasjonsr\u00e5dgiver, Lesesenteret*\n\nPublisert 26.06.2018\n\n\n\nProfessor Per Henning Uppstad (Foto: Elisabeth T\u00f8nnessen)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fb719d3-61ea-48e6-baf0-30600565b67e"}
+{"url": "http://unesco.no/vitenskap/samfunnsendringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:25Z", "text": "\n\nKlimaendringene tas opp i rapporten som skal lanseres i Norge i april. Foto: Scanpix\n\nUnesco \\> Vitenskap \\> Samfunnsendringer\n\n# Samfunnsendringer\n\n\u00c5 bygge broer mellom forskning, politikk og praksis er avgj\u00f8rende for \u00e5 m\u00f8te sosiale forandringer.\n\n### Samfunnsendringer\n\nMOST (Management of Social Transformations) er det eneste UNESCO-programmet som fremmer samfunnsvitenskapelig forskning. Tanken bak MOST er at utvikling og bruk av samfunnsvitenskapelig kunnskap kan bidra til bedre forst\u00e5else og h\u00e5ndtering av sosiale forandringer. Programmets form\u00e5l er \u00e5 overf\u00f8re relevant samfunnsvitenskapelig forskning og data til beslutningstakere. Dette gj\u00f8res gjennom \u00e5 bygge broer mellom forskning, politikk og praksis. De to viktigste prioriteringene til MOST er sosial inkludering og de sosiale dimensjonene ved klimaendringene. Les mer om MOST-programmet p\u00e5 unesco.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c26bc7-4d2b-4633-aa8d-11b3734e9df1"}
+{"url": "https://snl.no/Shohei_Imamura", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:10Z", "text": "# Shohei Imamura\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n**Shohei Imamura**\n\n - F\u00f8dt \n 15\\. september 1926, Tokyo\n - D\u00f8d \n 30\\. mai 2006\n\nShohei Imamura, japansk filmregiss\u00f8r. Arbeidet som assistent for Yasujiro Ozu, regidebuterte 1958. Han fikk oppmerksomhet med *Buta to gunkan* (1961), en satire over japansk-amerikanske relasjoner. I *Nippon Konchuki* (Insektkvinnen, 1963) belyser han kvinnens utsatte stilling i det japanske samfunn gjennom en prostituert hovedperson. *Jinruigaku nyumon* (1966) er en m\u00f8rk erotisk fabel. En periode i 1970-\u00e5rene vendte han seg bort fra spillefilmen og laget dokumentarfilmer som *Nippon Sengoshi - Madamu Onboro No Seikatsu* (1970), der han lar en kvinnelig bareier i Tokyo fortelle sin historie om overlevelse og forsakelse i etterkrigs-Japan. Imamura ble med \u00e5rene eksponent for en stadig mer drastisk naturalisme, f.eks. i *Narayama bushiko* (Balladen om Narayama, 1983), etter Shichiro Fukazawas novelle, som vant Gullpalmen i Cannes. *Kuroi ame* (1988), om ettervirkningene av Hiroshima-bomben, fikk stor oppmerksomhet. Han vant en ny Gullpalme med *Unagi* (\u00c5len, 1997).\n\n - Skrevet av:\n - Trond Olav Svendsen\n\n**begrenset gjenbruk.**\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Svendsen, Trond Olav. (2011, 31. desember). Shohei Imamura. I Store norske leksikon. Hentet fra https://snl.no/Shohei\\_Imamura\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f427b48a-9de1-4a30-8888-149b99c6b9fa"}
+{"url": "https://69nord.no/linjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:36Z", "text": "# Seiling og Frikj\u00f8ring\n\nSj\u00f8spr\u00f8yt og havblikk, pudder og slushf\u00f8re. Fra fjell til fjord, 69\u00b0Nord. Opplev Lyngen, Lofoten og seiling i Kroatia\\! Gj\u00f8r som Samuel Massie og ta et \u00e5r hos oss\\! Dr\u00f8mmer du om jordomseiling? Er du klar? \n \nS\u00f8k n\u00e5Mer om linjen\n\n# Fridykking, undervannsjakt og friluftsliv\n\nLyst til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt og spennende? Kom i gang med fri-dykking og undervannsjakt, og opplev en helt ny verden. Nord-Norge har verdens tetteste bestand av stor fisk. Opplev rekordfiske b\u00e5de over og under vann\\! Ta fisking til et nytt niv\u00e5 med harpun, lur storkveita med fiskestang eller skyt en steinbit med harpun. N\u00e5 har du sjansen\\! \n \n# Friluftsliv Nordkalotten\n\nDr\u00f8mmer du om nord? Vil du oppleve noen av de r\u00e5este villmarks-omr\u00e5dene Norge har \u00e5 by p\u00e5? Vil du leve som Lars Monsen med fiskestanga, teltet, storsekken, hagla, svartkjelen og hundene? Da er dette noe for deg\\! Villmarka kommer til \u00e5 bli ditt nye hjem, her blir det over 60 turd\u00f8gn. S\u00f8k linja Friluftsliv Nordkalotten n\u00e5 og bli med dit villmarka virkelig suser og storr\u00f8ya venter\u2026 \n \nL\u00e6r friluftsliv fra bunnen av og bli med p\u00e5 tur i Nord-Norges flotteste fjellomr\u00e5der. Du l\u00e6rer ulike aktiviteter som havpadling, klatring og hundekj\u00f8ring, og du l\u00e6rer \u00e5 overnatte ute b\u00e5de i telt, sn\u00f8hule og under \u00e5pen himmel. \n \n# Hundekj\u00f8ring og Friluftsliv\n\nP\u00e5 Folkeh\u00f8gskolen 69\u00b0 Nord har vi egen hundeg\u00e5rd med ca 40 alaskahuskyer. Du vil f\u00e5 ansvar for stell og oppf\u00f8lging av din \"elevhund\". Ved \u00e5 l\u00e6re din \"egen\" hund \u00e5 kjenne og at dere sammen vil f\u00e5 mestre, kl\u00f8ving, sn\u00f8rekj\u00f8ring og dressur vil du kunne oppleve det sterke b\u00e5ndet mellom en hundekj\u00f8rer og hans hund. \n \n# Veilederlinja\n\nHar du g\u00e5tt et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole og vil ha et \u00e5r til? Har du lyst \u00e5 utvikle deg faglig og sosialt gjennom \u00e5 pr\u00f8ve deg som veileder i forhold til 1.\u00e5rs elever? Da er Veilederlinja noe for deg\\! Som veileder f\u00e5r du medansvar for \u00e5 lede nye elever p\u00e5 tur, i tillegg til \u00e5 skape et godt milj\u00f8 p\u00e5 skolen. Du f\u00e5r st\u00f8rre kunnskap innen friluftsliv og m\u00f8ter nye utfordringer gjennom turledelse og naturopplevelser. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "597229da-fcf2-461c-91c5-d8a6a2bbbbc6"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2015/07/01/enten-reiser-du-pa-disse-turene-ellers-sa-gar-du-pa-nav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:10Z", "text": "# \u00abEnten reiser du p\u00e5 disse turene ellers s\u00e5 g\u00e5r du p\u00e5\u00a0NAV\u00bb\n\nJeg kan ikke tro det, og det tror jeg ikke du heller kan n\u00e5r du leser dette. Dette er en helt sann historie som fant sted denne uken. Det er utrolig leit og viser bare hvor stor skade slik oppf\u00f8rsel fra bemanningsbransjen kan\u00a0gj\u00f8re, b\u00e5de p\u00e5 jobbs\u00f8keren og bemanningsbyr\u00e5ets kunde. Om du tror tittelen p\u00e5 denne teksten er noe jeg har funnet opp for \u00e5 gj\u00f8re denne teksten mer interessant s\u00e5 har jeg d\u00e5rlige nyheter\u00a0til deg; Tittelen er faktisk sv\u00e6rt s\u00e5 relevant for denne teksten og det er tatt ordrett fra kontaktpersonen i bemanningsbyr\u00e5et. Skam\\!\n\nI dag mottok jeg f\u00f8lgende mail fra en flink og erfaren Service Ingeni\u00f8r i nettverket mitt. Tror ikke jeg trenger \u00e5 si s\u00e5 mye mer jeg.\n\n-----\n\nHei Erik\n\nDet var deilig \u00e5 komme seg ut p\u00e5 jobb igjen her i mai og var s\u00e5 glad da jeg fikk tilbud om 2 turer til Platform X like f\u00f8r pinse. Ble utleid til sluttkunden gjennom Bemanningsbyr\u00e5 X og f\u00f8r jeg reiste oversendte de l\u00f8nnsbetingelser med en grunnl\u00f8nn pr time + tillegg. Supert tenkte jeg, mens jeg sa farvel til hunden og stolt pakket baggen min. Endelig arbeid igjen.\n\nF\u00f8rste turen\u00a0gikk greit den og xxxx er en flott bedrift \u00e5 jobbe for, men da jeg kom hjem s\u00e5 skjedde det noe som har satt noen spor. Uten \u00e5 ha\u00a0mottatt l\u00f8nnslipp fra Bemanningsbyr\u00e5 X s\u00e5 fikk jeg penger inn p\u00e5 kontoen. Jeg undret litt p\u00e5 dette og ringte dem. De forklarte at det hadde v\u00e6rt noen tekniske problemer og at l\u00f8nnslipp ville komme ila et par dager. Greit nok tenkte jeg, og som de hadde lovet s\u00e5 kom l\u00f8nnslippen to dager senere.\n\nS\u00e5 startet problemene. I l\u00f8nnslippen stod det klart og tydelig at jeg hadde f\u00e5tt en time rate p\u00e5 185 NOK i grunnl\u00f8nn og ikke noe som helst tillegg. Jeg stusset veldig p\u00e5 dette i og med at avtalen var en grunnl\u00f8nn p\u00e5 210 NOK + tillegg, s\u00e5 naturlig nok ringte jeg Bemanningsbyr\u00e5 X for \u00e5 forh\u00f8re meg om hva som hadde blitt gjort galt fra deres side. Svaret jeg fikk fra dem Erik? \u00ab*Kunde X hadde forespurt om en operat\u00f8r og bemanningsbyr\u00e5et hadde bestemt seg for at jeg ikke var en operat\u00f8r.* *\u00abJeg er jo fagmann\u00bb* sa jeg, og det var da stemmen i andre enden sa noe jeg aldri kommer til \u00e5 glemme Erik:\n\n***\u00abEnten reiser du p\u00e5 disse turene ellers s\u00e5 g\u00e5r du p\u00e5 NAV\u00bb***\n\nM\u00e5 si jeg fikk meg en skikkelig tr\u00f8kk der Erik av den kommentaren og dermed ble det bare med den ene turen. Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg f\u00f8lte meg som en dritt.\n\nI dag ringer vedkommende fra Bemanningsbyr\u00e5 X for \u00e5 fortelle at jeg ogs\u00e5 kunne glemme \u00e5 f\u00e5 betalt 100% tillegg for pinsen (som de hadde lovet meg). Han sa at deres kunde ikke betalte dem for det. Vel dette var litt rart tenkte jeg ettersom vi alle m\u00e5 f\u00f8lge lover og regler i dette landet. Jeg sa derfor til han \u00abOm ikke deres kunde dekker dette s\u00e5 m\u00e5 dere selv dekke dette som per kontrakten?\u00bb Jeg fikk blankt avslag Erik.\n\nF\u00f8r samtalen var over s\u00e5 var han s\u00e5 frekk \u00e5 sp\u00f8rre om jeg kunne tenke meg \u00e5 ta en tur til S\u00f8r Afrika p\u00e5 vegne av samme kunde. Jeg takket fint nei til dette. Var det feil av meg Erik? Jeg f\u00f8ler meg faktisk bedre for at jeg takket nei enn om jeg hadde reist. Slike folk skal ikke f\u00e5 \u00f8delegge mer for meg og min karriere.\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg dessverre ta en time-out fra jobbs\u00f8king. Trodde jeg hadde landet noen gode turer (i det minste 2) der tilbake i mai og f\u00f8ler meg brukt og utslitt. Hodet mitt trenger en god pause n\u00e5 Erik.\n\n\u00d8nsker deg en riktig god sommer Erik\n\nHilsen en veldig frustrert Service Ingeni\u00f8r.\n\n-----\n\nJeg kan nevne at jeg har videresendt dette til kunden av dette byr\u00e5et ettersom de er en bedrift jeg har stor respekt for. Helt sikker p\u00e5 at de heller ikke finner seg i slik oppf\u00f8rsel. Det som er s\u00e5 tragisk her er det faktum at noen bemanningsbedrifter (sv\u00e6rt f\u00e5) bruker nedgangen i oljeindustrien til \u00e5 behandle mennesker som spedalske drittunger. Det grenser til utpressing og i tillegg s\u00e5 har denne personen n\u00e5 f\u00e5tt en skikkelig dupp i motivasjonen for \u00e5 finne ny jobb. Jeg h\u00e5per dem dette hjelper tenker litt p\u00e5 dette n\u00e5r de g\u00e5r til sengs i kveld.\n\nErik\n\n\u00a0\n## 7 thoughts on \"\u00abEnten reiser du p\u00e5 disse turene ellers s\u00e5 g\u00e5r du p\u00e5\u00a0NAV\u00bb\"\n\n1. **Line Draget - Innsiden sett fra utsiden -** says:\n \n July 2, 2015 at 10:54 am\n \n Trist, ja, trist er den mest dekkende beskrivelsen for meg etter \u00e5 ha lest teksten din, Erik. Dessverre er jeg ikke overrasket, men bli litt glad p\u00e5 vegne av den ingeni\u00f8ren som i det minste har deg \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med.\n \n2. **Erik Falk Hansen** says:\n \n July 2, 2015 at 11:34 am\n \n N\u00e5 ser det ut som det blir en ordning p\u00e5 det. De hadde ringt han I dag og lagt seg langflate. Helt sikkert blitt kontaktet av kunden etter mailen min I g\u00e5r. Da vet vi at de rett og slett pr\u00f8vde \u00e5 lure han med vilje.\n \n3. **Finn Wang** says:\n \n July 3, 2015 at 9:35 am\n \n Synd at noen tror at de kan behandle folk som de lyster. Det er vel temmelig klart at vedkommende i bemanningsbyr\u00e5 X ikke p\u00e5 noe vis har forst\u00e5tt rollen sin og b\u00f8r, etter min mening, finne seg et annet yrke fortest mulig. Drittsekkvelde er helt uakseptabelt. Enig i serviceingeni\u00f8rens reaksjon p\u00e5 ytterligere jobbtilbud og hurra for Erik, som ordner opp i kjent stil\\!\n \n4. **Erik Falk Hansen** says:\n \n July 3, 2015 at 2:43 pm\n \n Hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg Finn og helt enig med deg. N\u00e5 er det endelig ordnet opp i og jeg m\u00e5 si jeg er veldig imponert over b\u00e5de kunden til bemanningsbyr\u00e5et (oljeservicebedrift) og sluttkunden (oljeselskap) som tok tak i dette med en gang. Tydelig at kundene til bemanningsbransjen heller ikke finner seg i slik oppf\u00f8rsel \ud83d\ude42 God helg\n \n5. **B\u00e5rd Olav Olsen** says:\n \n July 21, 2015 at 12:56 pm\n \n Dette minte meg om et vist stort bemanningsbyr\u00e5 jeg var innom i Oslo i 2001.\n \n F\u00f8r jeg fikk jobb igjennom dem hadde jeg selvf\u00f8lgelig sendt mange s\u00f8knader til forskjellige bedrifter, men det varte og det rakk, og jeg fikk lite svar siden jeg hadde lite erfaring.\n \n S\u00e5 en dag i Juni, fikk jeg beskjed fra \\[Vikarbyr\u00e5et\\] at de kunne tilby meg jobb hos en av norges st\u00f8rste telefoni-selskaper p\u00e5 deres 1-linje support. \n Desperat etter jobb sa jeg ja takk, for jeg hadde ikke noe annet.\n \n I min kontrakt med vikarbyr\u00e5et sto det selvf\u00f8lgelig at jeg hadde krav p\u00e5 l\u00f8nn fra dag 1, og at dette var fast jobb, om de var forn\u00f8yde etter oppl\u00e6ring.\n \n 2 dager ut i oppl\u00e6ringen hos telefoni-selskapet s\u00e5 fikk jeg en telefon fra et reisebyr\u00e5 i Oslo, hvor jeg hadde s\u00f8kt p\u00e5 jobb 3 m\u00e5neder tidligere. \n Blakk som jeg var gikk jeg p\u00e5 intervju hos dem med hullete bukser, veldig flau, og h\u00e5pet de ikke skulle se hullene buksa.\n \n Etter et meget bra intervju hos reisebyr\u00e5et sier \u00f8konomisjefen hos dem, som var eneste jeg pratet med. \"B\u00e5rd, jeg vil tilby deg jobben, du har bedre kompetanse \u2026osv osv\u2026.\".\n \n \"Virkelig?\" sa jeg\u2026\"Hvor mange s\u00f8kere var det p\u00e5 stillingen?\"\n \n 60 stk. Sa han.\n \n F\u00f8lte meg utrolig stolt. Jeg hadde f\u00e5tt jobben over 60 andre kandidater.\n \n \"men i jobben jeg har n\u00e5 har jeg 14 dagers oppsigelsestid?? \u2013 G\u00e5r det greit?\"\n \n \"null problem\" sa \u00f8konomisjefen.\n \n Takket for meg, og gikk ut d\u00f8ra og ringte min kontakt hos vikarbyr\u00e5et.\n \n Han ble\u2026..rasende. Skjelte meg ut da jeg sa at jeg sa opp fordi jeg hadde f\u00e5tt fast jobb, i motsettning til et vikariat/usikkert oppdrag hos telefoni-selskapet.\n \n S\u00e5 jeg gjorde som jeg tenkte jeg m\u00e5tte\u2026jeg tenkte jeg trengte pengene for 2 dagers jobb og ba dem utbetale dette i hennhold til kontrakt.\n \n Da klikka han enda mer, fordi de ikke fikk penger igjen fra sin kunde, s\u00e5 lenge oppl\u00e6rings perioden ikke var fullf\u00f8rt.\n \n \"men jeg har kontrakt med DERE , ikke med deres kunde, s\u00e5 dere forplikter dere til \u00e5 betale meg l\u00f8nn for tiden jeg har v\u00e6rt der\u2026\"\n \n Konsulenten hos vikarbyr\u00e5et ble s\u00e5 sur at han la p\u00e5 og sa han m\u00e5tte tenke p\u00e5 det.\n \n \"Tenk p\u00e5 det du\" sa jeg\u2026.rimelig \"cocky\"\u2026siden jeg n\u00e5 hadde fast jobb. \"Men husk at jeg har 14 dagers oppsigelse, og min neste arbeidsgiver sa det var greit at jeg jobbet ut denne tiden hos dere\u2026men er det noe vits?..blir jo bare dyrere b\u00e5de for dere og kunden om jeg jobber der 14 dager, eller dere m\u00e5 betale meg l\u00f8nn i 14 dager som er oppsigelsestiden?\".\n \n Konsulenten la p\u00e5.\n \n Ettersom jeg ikke fikk tilbakemelding denne dagen s\u00e5 gikk jeg p\u00e5 jobb som normalt dagen etter, hos telefon selskapet.\n \n Klokken 11:00 bokstaveligtalt braker d\u00f8ra opp inn p\u00e5 oppl\u00e6ringsrommet hos telefonoperat\u00f8ren\u2026og en fyr bokstavelig talt roper ut\u2026.og peker p\u00e5 MEG\u2026\n \n \"DU FJERNER DEG FRA OMR\u00c5DET UMIDDELBART\\!\"\n \n Alle mine tilblivende kolleger bare \"HVA ER DET SOM SKJER\u2026.???\"\u2026\n \n Jeg bare med et smil sier rolig og behersket\u2026\"Jeg har f\u00e5tt meg fast jobb\"\u2026.\n \n Rommet fyltes med gratulasjoner, klapp og p\u00e5 vei ut roper guttene og jentene lykke til etter meg.\n \n Den kvelden ble spesiell\u2026..Konsulenten ringer meg fra vikarbyr\u00e5et og nekter \u00e5 betale l\u00f8nn.\n \n Jeg refererer til arbeidskontrakten og sier de m\u00e5 f\u00f8lge arbeidsmilj\u00f8loven siden jeg er villig til \u00e5 oppf\u00f8lge alle mine forpliktelser.\n \n Han blir sint og legger p\u00e5\u2026.\n \n Litt senere ringer en person som presenterer seg som DIREKT\u00d8REN for vikarbyr\u00e5et i Oslo, fra hovedkontoret, og skjeller meg huden full. \n Kaller meg uprofesjonell og idiot og \"good for nothing\" etc\u2026hele greia.\n \n Jeg er rolig og sier til han at \"Hvis dere ikke \u00f8nsker \u00e5 ha en kandidat tilbake senere n\u00e5r han har f\u00e5tt mer erfaring, s\u00e5 brenner dere mange broer. Jeg er villig til \u00e5 jobbe ut 14 dager, men det blir jo dyrt for dere siden jeg n\u00e5 er fjernet fra kunden, og de ikke betaler dere tilbake. \n Men jeg er ikke ansatt hos kunden, jeg er ansatt hos DERE, og det er dere som skylder meg l\u00f8nn\u2026 \n S\u00e5 avslutter \"Direkt\u00f8ren\" p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te. OK. Jeg skal betale deg 2.5 dagers l\u00f8nn som du \"har krav p\u00e5\" men da svartelister jeg deg hos \\[Vikarbyr\u00e5et\\] og ikke forvent \u00e5 f\u00e5 jobb her hos oss noe mer\u2026.\"\n \n Jeg sier kaldt tilbake. \n Tror dere virkelig jeg noensinne \u00f8nsker \u00e5 jobbe hos \\[Vikarbyr\u00e5\\] etter at dere har oppf\u00f8rt dere s\u00e5 uprofessjonelt som blant annet DU og konsulenten har oppf\u00f8rt dere mot meg?\u2026..Tvert imot, jeg blir \u00e5 frar\u00e5de enhver jeg noensinne kommer borti fra \u00e5 s\u00f8ke jobb via dere, og fortelle dem hele denne historien.\n \n Dette var en Torsdag.\n \n Mandagen etterp\u00e5 begynte jeg i fast stilling hos KILROY Travels Norge AS. \n Der ble jeg i 3.5 \u00e5r.\n \n6. **B\u00e5rd Olav Olsen** says:\n \n July 21, 2015 at 12:59 pm\n \n glemte \u00e5 si..vikarbyret trekte meg 50% skatt p\u00e5 2.5 dagers l\u00f8nn. Men jeg hadde akkurat nok til \u00e5 kj\u00f8pe ny bukse. \ud83d\ude00\n \n7. **Erik Falk Hansen** says:\n \n July 21, 2015 at 5:53 pm\n \n Takk for denne historien B\u00e5rd. Skremmende oppf\u00f8rsel av dem. Slike ting husker man for alltid og vikarbyr\u00e5er burde ikke v\u00e6re tjent med slik oppf\u00f8rsel. \n Ja jeg kan forst\u00e5 at de var litt oppr\u00f8rt men du m\u00e5 tenke p\u00e5 deg selv og da var jo i dette tilfellet en fast stilling mye bedre \ud83d\ude42 \n PS. du fikk i det minste ei bukse av dem \ud83d\ude42\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5efdfa42-c6cf-4b55-b8bb-83bf65eb074a"}
+{"url": "https://papirogdesign.no/bokser-kontor/kontorserie/brevhyller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:45:50Z", "text": "Brevhyllene i Bookbinders Designs kontorserie\u00a0er trukket i lekker vev og produsert i solid cardboard som gir den ekstra tyngde.\n\nSuper \u00e5 ha alene, men ogs\u00e5 topp \u00e5 stable i h\u00f8yden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5be900c8-3cca-455e-bba4-e2977927c0ee"}
+{"url": "https://www.psykologforeningen.no/medlem/medlemsnytt/hvordan-henvise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:07Z", "text": "# Hvordan henvise?\n\nAina Fraas Johansen\n\n01\\. juli 2015 (endret 25. september 2015)\n\n\n\nFra 1. juli 2015 fikk psykologer adgang til \u00e5 henvise pasienter til psykisk helsevern og rusbehandling.\u00a0Hva b\u00f8r henvisningen inneholde?\u00a0\n\nPsykologer kan henvise til relevant spesialisthelsetjeneste og psykisk helsevern (inkludert avtalespesialister og nevropsykologisk utredning).\u00a0\n\nLast ned endringer i forskrift om godtgj\u00f8relse av utgifter til poliklinisk helsehjelp (\u00a72)\n\nDet foreligger ingen formell formkrav fra helsemyndighetene om hvordan en henvisning skal v\u00e6re utformet, men BUP og Helsedirektoratet har utviklet\u00a0 et felles skjema som brukes \u00a0\u00a0og\u00a0Helfo har\u00a0 et generelt skjema for henvisning til spesialist\n\n#### Ulike rutiner\n\nDPS, BUP eller TSB-institusjoner kan ha ulike rutiner og \u00f8nsker om innhold i henvisningen. Vi anbefaler at du forh\u00f8rer deg med behandlingsstedet du skal henvise til.\n\nNedenfor finner du en mal for hvilke n\u00f8dvendige opplysninger Psykologforeningen mener henvisning til spesialisthelsetjenesten b\u00f8r inneholde. \u00a0Dette for at mottaker skal kunne foreta en god nok vurdering av henvisningen og for \u00e5 s\u00f8rge for at det ikke oppst\u00e5r forsinkelser i vurderingsprosessen. En henvisning skal inneholde opplysninger som er n\u00f8dvendige og relevante.\u00a0\n\nResultatet av spesialisthelsetjenestens vurdering skal sendes pasient og henviser sammen med fastsatt time. \u00a0\n\n### Prioriteringsveilederne er retningsgivende\n\nPrioriteringsveiledere er retningsgivende for den vurdering som foretas av Spesialisthelsetjenesten. Helsedirektoratet har utarbeidet en veileder for hvert omr\u00e5de:\n\n - Prioriteringsveileder for tverrfaglig spesialisert rusbehandling\n - Prioriteringsveileder for psykisk helsevern for barn og unge\n - Prioriteringsveileder for psykisk helsevern for voksne\n\nUtover \u00f8yeblikkelig hjelp kan pasienten selv bestemme hvor hun \u00f8nsker at helsehjelpen skal gis.\n\nDet vil i mange tilfeller v\u00e6re aktuelt at henvisende psykolog gir r\u00e5d til pasienten om valg av behandlingssted.\n\nDersom pasienten f\u00e5r avslag p\u00e5 sin s\u00f8knad kan hun eller psykologen\u00a0 klage til Fylkesmannen \u00a0, klagen sendes via sykehuset.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba38d2e-611b-4f43-a74c-3acecc417d0b"}
+{"url": "http://monamoe.com/portfolio/portretter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:46Z", "text": "Familien v\u00e5r \u2013 barna v\u00e5re- de helt nyf\u00f8dte- den gravide magen- det som er v\u00e5re hverdager men samtidig en stor og viktig del av v\u00e5re dr\u00f8mmer og v\u00e5rt liv. Tiden g\u00e5r s\u00e5 fort og disse bildene blir gode minner\\!\n\nSm\u00e5 lure mil, et gjengjeldt blikk, lek og dans, et alvorlig barneansikt som konsentrer seg eller kanskje en bestemors h\u00e5nd p\u00e5 et litt bustete barnehode, store tannl\u00f8se smil eller en herlig trillende latter, alt dette kan f\u00e5 plass i et portrett. Det jeg kaller et portrett er egentlig en serie med bilder \u2013 jeg jobber alltid i serier. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man fange flere av disse sm\u00e5 \u00f8yeblikkene som ellesr glipper. Vi kan kombinere n\u00e6rbilder med bilder i lek eller mer tradisjonelle portretter og dermed, ikke bare skape visuelt vakre bilder, men bilder hvor man kan kjenne igjen f\u00f8lelser og personligheter i et samspill av lek og alvor.\n\nFor \u00e5 skape disse bildene blir det brukt mye humor og lek og skravling og latter noe b\u00e5de vi voksne og barna pleier og synes er en koselig og morsom opplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2eb245d7-b8e4-445b-bdb9-7c46857b49f2"}
+{"url": "https://brillehjornet.no/synstrening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:49Z", "text": "# Synstrening\n\nSynstrening *(Behavioural\u00a0Optometry)\u00a0*er et treningsprogram for \u00e5 bedre synets funksjon. Dette inneb\u00e6rer b\u00e5de tradisjonell synstrening som gir \u00f8ynene bedre krefter og utholdenhet samt bedre visuell persepsjon (det vil si hvordan vi oppfatter ting, og hvordan vi tolker det)\n\n**Ved hjelp av synstrening l\u00e6rer du \u00e5 utnytte synet ditt bedre og bruke det p\u00e5 en riktig og mer effektiv m\u00e5te.**\n\nDet er alts\u00e5 ikke bare \u00f8yets muskelstyrke og bevegelighet som trenes. Det er minst like viktig \u00e5 l\u00e6re hvordan du skal bruke synet og utnytte det du egentlig ser.\n\nDette vil v\u00e6re nyttig i en lang rekke situasjoner i ditt daglig liv: som utholdenhet, konsentrasjon, leseforst\u00e5else, lesehastighet, bilkj\u00f8ring, svimmelhet og en lang rekke sportsaktiviteter.\n\n**Opptreningen er et tredelt treningsprogram:**\n\n - Den f\u00f8rste delen er \u00e5 oppn\u00e5 nye ferdigheter\n - Del to er \u00e5 ta disse ferdighetene i bruk\n - Den tredje delen er \u00e5 etablere disse ferdighetene slik at de blir varige.\n - Vanligvis vil et slikt treningsprogram vare fra 2-6 m\u00e5neder.\n\nBrillehj\u00f8rnet Lillehammer har optometrister som har videreutdannet seg i denne treningsmetoden; Terje Husl\u00e6nde og Jan Terje \u00c5rset. De har spesialisert seg innen dette feltet, og har innredet en klinikk for denne\u00a0 type trening med mye spesialutstyr.\n\nEtt av instrumentene m\u00e5ler faktisk \u00f8yets bevegelser 60 ganger i sekundet\\! P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man n\u00f8yaktig se hvordan \u00f8ynene brukes ved lesing. Dermed er man i stand til b\u00e5de \u00e5 se hva som kan forbedres og m\u00e5le objektivt endringene over tid.\n\n**\u00a0Hvem vil kunne ha fordel av synsstrening *(Behavioural Optometry******)?***\n\n - Alle vil kunne forbedre synets funksjoner, men spesielt de som blir fort slitne ved lesing / data og konsentrert n\u00e6rarbeid.\n - De som \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke lesehastigheten.\n - De som synes det er vanskelig \u00e5 huske hva man nettopp har lest\n - De som opplever at bokstavene er urolige / g\u00e5r i hverandre.\n - De som ofte bommer p\u00e5 linja.\n - De som har tidvis dobbeltsyn\n - De som blir fort kvalm /svimmel/ f\u00e5r ubehag ved konsentrasjonsoppgaver\n - De som \u00f8nsker \u00e5 bedre oppmerksomheten perifert (sidesyn ved bilkj\u00f8ring og aktiviteter som fotball, h\u00e5ndball etc).\n - De som har nedsatt synsfunksjon p\u00e5 ett \u00f8ye.\n - De som skjeler tidvis eller konstant.\n - De som tidvis ser t\u00e5kete/uklart p\u00e5 avstand/og eller n\u00e6rt.\n - De som \u00f8nsker \u00e5 kontrollere utviklingen av n\u00e6rsynthet. \n **Kom innom for mer informasjon eller bestill time for utredning.**\n\n\n\n## Brillehj\u00f8rnet AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "420fa6bf-0732-47e2-8eca-86017de73f15"}
+{"url": "http://www.looplooploop.no/index.php/add-water", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:36Z", "text": "**Add Water**\n\n****\n\n\u00a0\n**Add Water:**\n\nLoop loop loop med Morten Liene, i samarbeid med Per Fronth og Per Tomas Govertsen til \u00e5pning av General Electrics nye fabrikk i Lindesnes. Add Water er inspirert av kontrastveske, mann, kvinne og st\u00f8v.\u00a0 \nLaura Christina Br\u00f8vig Vallenes \nAlle bilder: Per Fronth. Bildene ble tatt i tidspunktet vi arbeidet med \n\"Add Water\" og ble ikke vist til \u00e5pningen.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60397f78-b396-4071-810e-65db2cd443dd"}
+{"url": "https://arnemarco.wordpress.com/2018/10/05/caritas-sondagsbladet-300918/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:42Z", "text": "# Caritas \u2013 S\u00f8ndagsbladet\u00a0300918\n\nPostet den 05.10.18 av Arne Marco\n\n *Kj\u00e6re menighet \u2013 kj\u00e6re Carias-venner,*\n\ndenne s\u00f8ndagen g\u00e5r kollekten til Caritas h\u00f8staksjon og vi har f\u00e5tt den f\u00f8lgende appellen, som jeg gjengir i sin helhet her i S\u00f8ndagsbladet:\n\n\u00ab821 millioner. If\u00f8lge FN er det s\u00e5 mange mennesker som lever i sult i dag. Det er et stort tall. Men selv om tallet er stort, er ikke virkeligheten bak det noe mindre konkret. For de 821 millionene er ikke bare et tall: De er mennesker med h\u00e5p, dr\u00f8mmer og \u00f8nsker for framtiden. Disse \u00f8nskene kommer ofte i annen rekke n\u00e5r sulten melder seg.\n\nCaritas st\u00e5r med r\u00f8ttene trygt plantet i den katolske kirkes l\u00e6re. Den l\u00e6ren krever av oss at vi skal kjempe mot sulten som krenker menneskeverd overalt der den finnes. Caritas kjemper mot \u00e5rsakene til sult, som ofte er konflikt, klimaendringer og fattigdom. Caritas tilbyr ogs\u00e5 l\u00f8sninger. Vi deler ut n\u00f8dhjelp, st\u00f8tter et mer effektivt jordbruk for de mange sm\u00e5b\u00f8nder som sulter. Vi deler ut robuste s\u00e5korn, gir oppl\u00e6ring i klimasmart jordbruk og hjelper ed fattigste med \u00e5 f\u00e5 solgt varene sine til best mulig pris.\n\nV\u00e5rt arbeid nytter: Det store flertall av de som deltar i Caritas sine matprosjekter har f\u00e5tt trygg tilgang til tre m\u00e5ltider om dagen, der de f\u00f8r bare hadde ett. Men selv om ting g\u00e5r i riktig retning for noen, er sult og underern\u00e6ring et stadig \u00f8kende problem. \u00c5rets h\u00f8stkampanje handler derfor om kampen mot sulten.\n\nVi kan ikke kjempe denne kampen alene: Derfor h\u00e5per vi hver og en av dere selv finner en m\u00e5te \u00e5 hjelpe oss med \u00e5 hjelpe andre. Enten du liker Caritas Norge p\u00e5 Facebook, bidrar med din tid som frivillig \u2013 eller gir kollekt i dag der inntektene g\u00e5r til de aller fattigste som sulter. Din st\u00f8tte hjelper oss i arbeidet med \u00e5 skape en verden der n\u00f8d og lidelse h\u00f8rer historien til.\n\nCaritas trenger den katolske kirke for \u00e5 oppfylle v\u00e5rt m\u00e5l om at sosiall\u00e6ren skal bli til gode gjerninger i verden. Derfor h\u00e5per vi hver og en av dere vil st\u00f8tte oss, b\u00e5de n\u00e5 under h\u00f8stkampanjen, og i det lange arbeidet som fortsatt gjenst\u00e5r f\u00f8r vi har utryddet sult.\u00bb\n\nDagens kollekt g\u00e5r til Caritas og jeg anbefaler denne til dere alle. Det er alltid viktig at vi st\u00f8tter Caritas' gode og viktige arbeide.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b73a3df4-b0c9-4adf-a25c-b485e1ff3eeb"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/naar-boccia-n-gaar-ut-paa-dato", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:01Z", "text": "SNART P\u00c5 OVERTID: Boccia'n er i ferd med \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 dato. Foto: Hanne Maren Torpen Hokstad\n\n\u00a0\nN\u00e5r boccia'n g\u00e5r ut p\u00e5 dato\n\n\n\n-----\n\nHanne Maren Torpen Hokstad\n\nPublisert: 27.sep.2017 09:35\n\nOppdatert: 27.sep.2017 09:35\n\nI n\u00e6rbutikkens tilbudskurv l\u00e5 de, et sett med boccia-kuler. Rundt dem l\u00e5 noen skuresvamper for grill og et utvalg strandleker. Den r\u00f8de klistrelappen som var festet p\u00e5 pakningen med de bl\u00e5, gule, gr\u00f8nne og r\u00f8de plastballene, lyste opp. \u00ab50 % p.g.a. dato\u00bb sto det.\n\nVel har jeg observert b\u00e5de modne tytteb\u00e6r og ett og annet h\u00f8stblad, men jeg har likevel fors\u00f8kt \u00e5 tviholde p\u00e5 sommeren. Strandkjolene henger fortsatt i klesskapet; de venter p\u00e5 24 grader og str\u00e5lende sol. Solkremen st\u00e5r fortsatt framme. Kj\u00f8leelementene er klare for mer piknik, og sandalene venter p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste rusletur. Men n\u00e5r boccia'n n\u00e5 alts\u00e5 n\u00e6rmer seg utl\u00f8psdato, er det vel bare \u00e5 erkjenne at f\u00f8rste sn\u00f8fall er rett rundt hj\u00f8rnet.\n\nP\u00e5 forsommeren s\u00e5 jeg for meg lange kvelder p\u00e5 verandaen med blafrende stearinlys og asparges med spekeskinke. Kanskje en \u00f8rliten skvett r\u00f8dvin. S\u00e5nne kvelder ble det ikke \u00e9n eneste \u00e9n av. Isteden satt vi inne, under et tjukt pledd, mens vi tittet ut p\u00e5 regnet, som sildret nedover vindusrutene.\n\nSommerv\u00e6ret p\u00e5 Hedmarken var helt p\u00e5 det jevne, sies det. Da m\u00e5 det jevne v\u00e6re ganske d\u00e5rlig..? Mot slutten av ferien var det riktignok noen finv\u00e6rsdager, men da fant jeg det for godt \u00e5 ta en snartur til Liseberg. Det er den v\u00e5teste dagen jeg noensinne har hatt. Etter ti forn\u00f8yelig bl\u00f8te timer var reisef\u00f8lget og jeg s\u00e5 gjennomtrukne av regnvann at vi sto i fare for \u00e5 p\u00e5f\u00f8re hotellrommet fuktskader.\n\nJeg fikk to nydelige formiddager p\u00e5 Domkirkeodden, tross alt. Innpakket i fleecegenser, med hetta trukket godt oppover \u00f8rene, l\u00e5 jeg i fosterstilling og leste bok.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rs det hvor lenge jeg skal h\u00e5pe p\u00e5 en indian summer. N\u00e5r br\u00f8ytestikkene er satt i bakken f\u00f8r du har rukket \u00e5 finne fram bikinien, er det kanskje grunn til \u00e5 gi opp.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f12f311-cc54-4877-bf05-5526fd26b9bc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/flau-over-nakenbilder/65709663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:27Z", "text": "# Flau over nakenbilder\n\nViggo Kristiansen protesterte kraftig da Andersens forsvarer la frem en naken-fotoserie av ham i retten i dag.\n\n27\\. april 2001 kl. 13.46\n\n KRISTIN GR\u00d8NTOFT \n\n\u00a0- Kastet kniver hjemme\n\nHadde kniv som \u00a0var lik drapsv\u00e5penet\n\u00a0 Masken sprakk da Viggo ble spurt om sin seksualitet\n\nViggos bror tror p\u00e5 Andersens forklaring\n\nViggo Kristiansen satt bare to timer i vitneboksen i dag. Han nektet \u00e5 svare p\u00e5 nesten alle sp\u00f8rsm\u00e5l han ble stilt. Men verst var det da advokat Ben Fegran begynte \u00e5 sp\u00f8rre om en serie med nakenbilder som Kristiansen har av seg selv.\n\nKristiansen ble \u00e5penbart stresset da Fegran begynte \u00e5 sp\u00f8rre om fotoserien.\n\n**- Jeg har ingen forklaring p\u00e5 det n\u00e5, jeg *vil* ikke forklare det, sa han og hevet stemmen mer enn normalt.**\n\n\\- Jeg vil helst svare p\u00e5 det n\u00e5r pressen ikke er til stede.\n\n\\- Hvorfor?\n\n**- Jeg vil ikke snakke om det fordi det er flaut. Jeg hadde veldig satt pris p\u00e5 om du ikke hadde gjort noe med de bildene.**\n\n\\- N\u00e5 er bildene tatt?\n\n\\- For cirka to \u00e5r siden. Jeg hadde veldig satt pris p\u00e5 at du ikke hadde opplyst det for pressen, men... sa Kristiansen oppgitt mens Fegran overrakte bildene til retten.\n\n## \u00abFor f\u00f8lelsesmessig\u00bb\n\nNok en gang ble han ogs\u00e5 bedt om \u00e5 om \u00e5 forklare seg om overgrepene mot to sm\u00e5 barn fra Kristiansand. Kristiansen har innr\u00f8mmet overgrep mot en jente, men nekter for at han har misbrukt en liten gutt. I g\u00e5r begynte Kristiansen \u00e5 gr\u00e5te da politiforklaringen hans om overgrepene ble lest opp i retten. Selv ville han ikke forklare seg i retten p\u00e5 grunn av journalistene.\n\n**- Setter pris p\u00e5 hvis du ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om den saken der.**\n\n\\- Det er en sv\u00e6rt ubehagelig sak?\n\n\\- Ja. Derfor har jeg problemer med \u00e5 snakke om det. Jeg har ikke lyst til \u00e5 forklare meg om denne saken akkurat n\u00e5. Jeg hadde problemer nok i g\u00e5r, sa Kristiansen og la til:\n\n**- Det er for f\u00f8lelsesmessig for meg.**\n\nForsvareren ba ham likevel \u00e5 forklare seg om overgrepene mot en liten gutt.\n\n**- Jeg hadde satt veldig pris p\u00e5 om du ikke hadde spurt meg sp\u00f8rsm\u00e5l om den saken i det hele tatt, sa Kristiansen.**\n\nHan ville heller ikke snakke om forholdet til den tidligere bestevennen Jan Helge Andersen.\n\n\\- Akkurat det sp\u00f8rsm\u00e5let vil jeg helst ikke svare p\u00e5.\n\nTil politiet har han omtalt bestevennen \u00absom en stor j\u00e6vel\u00bb, en som har \u00abtatt livet mitt rett i dass\u00bb.\n\nKristiansen f\u00e5r neppe flere sjanser til \u00e5 forklare seg: Han er n\u00e5 ferdig avh\u00f8rt i vitneboksen.\n\nI ettermiddag skal retten p\u00e5 befaring p\u00e5 \u00e5stedet der drapene skjedde.\n\n**I RETTEN:** Viggo Kristiansen har i to dager forklart seg om sin befatning med barnedrapene i Baneheia. Tegning: ARNE ROAR LUND\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b32cb7a8-8749-434c-a16a-d8cf28c3f1d9"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/965125/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:59Z", "text": "Koften er beregnet p\u00e5 str. L/XL og har m\u00e5lene:\n\nSkulder 46 cm \nBrystomkrets 114 cm \nLengde 67 cm \nArmlengde 49/63 cm\n\n(100% r\u00f8ykfritt milj\u00f8)\n\nFargene er: Hvit og brun.\n\nGarn: Drops Puna\n\nBehandling av koften: Kan vaskes kun for h\u00e5nd, uten t\u00f8ymykner. T\u00f8rkes flatt.\n\nJeg kan strikke denne i hvilken som helst farger eller str. bare gi meg beskjed. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1f52ad0-cbf2-41f4-9ef3-68498c698cee"}
+{"url": "http://gmi-as.no/index.php?option=com_content&view=category&layout=blog&id=33&Itemid=68", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:14Z", "text": "Holms V-plog har et unikt pendlingssystem som tillater pendling b\u00e5de i vertikal- og horisontalplanet. Med Traktorens tilt-funksjon kan plogens marktrykk justeres under drift. Dette betyr mindre fare for sidekast, lettere kj\u00f8ring, h\u00f8yere fart, mindre drivstoff samt mindre slitasje p\u00e5 slitest\u00e5let / skj\u00e6r. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a6acc14-c22d-4e7a-b8e3-90bc31e7708e"}
+{"url": "http://unesco.no/utdanning/global-monitoring-report/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:16Z", "text": "Foto: UNESCO, GMR-report, Giacomo Pirozzi / Panos\n\nUnesco \\> Utdanning \\> GEM-rapporten\n\n# GEM-rapporten\n\nGlobal Education Monitoring Report er det viktigste instrumentet for \u00e5 f\u00f8lge og rapportere fremgang for utdanningsm\u00e5let i 2030-agendaen.\n\n### GEM-rapporten\n\nGlobal Education Monitoring Report (GEM-rapporten) er en \u00e5rlig forskningsbasert uavhengig statusrapport som gis ut av UNESCO. Rapporten er det viktigste instrumentet for \u00e5 f\u00f8lge og rapportere fremgang for utdanningsm\u00e5let i 2030-agendaen. I tillegg legger den grunnlaget for veien videre. GEM-rapporten tar ogs\u00e5 for seg gjennomf\u00f8ringen av nasjonale og internasjonale strategier for \u00e5 f\u00f8lge opp parters forpliktelser, som en del av en samlet vurdering og oppf\u00f8lging av FNs B\u00e6rekraftagenda.\n\nGEM-rapporten retter seg mot beslutningstakere p\u00e5 nasjonalt og internasjonalt niv\u00e5 og andre akt\u00f8rer som har interesser i utdanning, som l\u00e6rere, frivillige organisasjoner, n\u00e6ringsliv og forskere. Ved \u00e5 fremme kunnskapsrik dialog og en offentlig bevissthet rundt utvikling og utfordringer i utdanning i ulike nasjonale sammenhenger, fungerer rapporten som en uvurderlig globalt referansedokument og ikke minst kilde til informasjon og p\u00e5virkning.\n\nHver rapport setter s\u00f8kelyset p\u00e5 ett tema som trenger s\u00e6rlig oppmerksomhet. Neste utgave av GEM-rapporten gis ut i september 2016, og vil diskutere strategier for m\u00e5ling og vurdering av utdanningsm\u00e5lene for Utdanning 2030. Rapporten vil ogs\u00e5 ta for seg det komplekse samspillet mellom utdanning og andre utviklingssektorer. Les mer om GEM-rapporten her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98e86e06-be7c-4bad-b2ed-2afe0bf70c49"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/pasta-med-reker-og-rod-pesto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:59Z", "text": "Hjem Oppskrifter pasta \n\n## Pasta med reker og r\u00f8d pesto\nlikeSKRIV UT\n\nHer kommer nok en kandidat som kan v\u00e6re med \u00e5 kjempe om tittelen \"kjappe og gode pastaretter\".\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 3 porsjoner \n - **Time: 20-30 minutter\nAnnonse\n\n### Ingredienser\n\n#### Pasta og tilbeh\u00f8r\n\n| | |\n| ----------- | -------------------- |\n| 3 porsjoner | pasta |\n| 300 g | rensede reker (ca.) |\n| 1 | r\u00f8dl\u00f8k i tynne b\u00e5ter |\n| 1/4 | squash i \"halvm\u00e5ner\" |\n| 1/2 | r\u00f8d paprika i skiver |\n| 1 neve | ruccula |\n| | frisk basilikum |\n\n#### R\u00f8d pesto\n\n| | |\n| ------ | ----------------------------- |\n| 2 fedd | hvitl\u00f8k |\n| 30 g | pinjekjerner ristet |\n| 50 g | revet parmesan |\n| 10 | solt\u00f8rkede tomater (ca.) |\n| 1 dl | olivenolje (ca.) |\n| | sitronsaft |\n| | salt og pepper , grovt hakket |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\n\n\nHa alle ingrediensene til pestoen i en liten foodprosessor eller lignende, og kj\u00f8r til en jevn masse. Smak til med presset sitron. Tilsett s\u00e5 mye olivenolje som er n\u00f8dvendig for at pestoen skal ha en fin konsistens. Smak til med salt og pepper.\n\nKok pastaen etter anvisningen p\u00e5 pakken. Tips til koking av pasta finner du her.\n\nFres l\u00f8k, paprika og squash raskt i litt sm\u00f8r eller olje, til l\u00f8ken blir blank og myk. Sl\u00e5 ned varmen og tilsett de rensede rekene og la de surre med i ca. 1 minutt. (Her kan du selvsagt tilsette det du har tilgjengelig av gr\u00f8nnsaker, rekene kan erstattes med for eksempel kylling, skinke \u2013 eller droppes, slik at du f\u00e5r en vegetarrett.)\n\n\n\nAnnonse meny\\_logo Kj\u00f8p hos meny.no\n\nSkriv ut English READ IN ENGLISH\n\ndel denne oppskriften: \n\n1. **Hilde Mathilde** sier:\n \n 18\\. april 2012, kl. 13:18\n \n Svar\n\n2. **Cathrine** sier:\n \n 18\\. juni 2012, kl. 11:59\n \n Svar\n\n3. **AnneG** sier:\n \n 3\\. august 2012, kl. 11:11\n \n Svar\n \n 1. **Trine ;)** sier:\n \n 5\\. august 2012, kl. 10:28\n \n Svar\n\n4. **SivA** sier:\n \n 10\\. oktober 2013, kl. 17:33\n \n Svar\n\n5. **Turid Jeppesen** sier:\n \n 4\\. februar 2016, kl. 20:33\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a810527d-57a5-4d45-a11a-e5458dc0ce77"}
+{"url": "https://nab.no/dystert-men-veldig-viktig-pa-grefsen-skole/19.12089", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:36Z", "text": "## To-tre i hver klasse opplever vold hjemme:\n\n## Dystert, men veldig viktig p\u00e5 Grefsen skole\n\n\n\nHelle og Anne synes forestillingen var annerledes og litt rar. \u2013 Og s\u00e5 var det litt s\u00e5nn m\u00f8rkt og skummelt. S\u00e6rlig n\u00e5r han sinnamannen br\u00f8lte, sier de to blide jentene fra fjerde klasse ved Grefsen skole, her med Boj, gutten i teaterstykket. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA\n\n\u2013 Hvorfor g\u00e5r ikke mammaen fra pappaen n\u00e5r han sl\u00e5r henne? Det var ett av sp\u00f8rsm\u00e5lene fra en engasjert elevgjeng ved Grefsen Barneskole, etter teaterforestillingen Sinnamann.\n\n\n\nKristin Tufte Haga\u00a0\n\n ## Fra bil til bryn \u2013\u00a0men ogs\u00e5 juice og taco\n\n**GREFSEN**: *\u00abVold mot barn er et av samfunnets st\u00f8rste problemer, og vi kan regne med at i hver skoleklasse i Norge finnes flere barn som lever med vold tett p\u00e5 livet, enten ved at de selv er utsatt for vold og krenkelser, ved at de er vitne til vold eller begge deler. Derfor er det viktig at skolebarna, gis kunnskap om familievold og handlingkompetanse slik at de vet hva de skal gj\u00f8re hvis det er aktuelt i deres liv. Barneombudet har sett utdrag fra forestillingen og lest boken til Gro Dahle. Forestillingen som er basert p\u00e5 boken gir oss enda en arena hvor dette alt for vanlige problemet kan diskuteres med barna.\u00bb* \n**Tidligere barneombud Reidar Hjermann p\u00e5 sinnamann.no.** \n\n\n\nFull kultursal ved Grefsen skole under forestillingen Sinnamann, torsdag. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA\n\nFullt i kultursalen ved Grefsen skole, torsdag. F\u00f8rste runde med elever hadde benket seg ned for \u00e5 overv\u00e6re teaterforestillingen *Sinnamann*. Som varer i rundt en halvtime.\n\n### Frykt, usikkerhet\n\nI starten ble det litt latter av faren, som litt overivrig s\u00e5 gjerne vil lage god stemning, da han kommer hjem til kone og s\u00f8nnen Boj. Men ganske raskt merkes den anstrengte stemningen, usikkerheten hos mor og s\u00f8nn, og frykten for at pappa skal bli sinna igjen, eller \u00absinnamann\u00bb.\n\n\n\nBoj og moren i forestillingen Sinnamann. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA\n\n**\u2013 N\u00e5 er pappa glad, en n\u00e5r blir han sur og sint igjen?**\n\n\u2013 Er det min skyld at pappa blir sint?\n\n\u2013 Pappa er sinnamann igjen.\n\n\u2013 Hvem kan jeg snakke med?\n\nDet er t\u00f8ff teaterkost som vises for barna, men samtidig med et veldig viktig budskap.\n\nLES OGS\u00c5: Kampanje mot vold: Unnskyld, t\u00e5rev\u00e5te \u00f8yne, det kommer aldri til \u00e5 skje igjen\\!\n\n### \u2013 Lever ikke i Kardemommeby\n\n\u2013 Vi lever ikke i Kardemomme By. Vi har jo g\u00e5tt noen runder om vi skulle si ja til disse forestillingene for elevene p\u00e5 Grefsen skole, for det er t\u00f8ffe forestillinger som illustrerer frykt og vold hjemme. Men det er et s\u00e5 viktig tema, og som vi \u00f8nsker \u00e5 skape felles forst\u00e5else for og samhold rundt, sier rektor Are Enger.\n\nHan legger til:\n\n**\u2013 Dette er virkeligheten og setter ting i perspektiv. Igjen s\u00e5 handler det om \u00e5 bry seg, si i fra og ta ansvar. Og det ansvaret skal vi ta.**\n\nLES OGS\u00c5: Jeg blir i hvertfall i tre m\u00e5neder, den nye rektoren ved Grefsen skole\n\nSom sammen med skuespillere, sosiall\u00e6rer, inspekt\u00f8rene ved skolene, representant fra barnevernet og helses\u00f8ster, satt klare etter forestillingen til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra barna. Sistnevnte poengterte at tallene viser at hele to til tre i hver klasse kan oppleve vold hjemme.\n\n### \u2013 Hvorfor g\u00e5r ikke mammaen?\n\n**\n\n\nMange p\u00e5 plass for blant annet \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra barna, etter teaterforestillingen, Sinnamann, i tillegg til skuespillerne i stykket. Fra venstre rektor Are Enger, helses\u00f8ster Anne Kristin Sande, fra barnevernet Miguel Angel Mejia Ruiz, og Unni Haug fra oppvekstkontoret til bydelen, inspekt\u00f8rer ved skolen, Trine Andersen og Christine Eln\u00e6s og sosiall\u00e6rer Hege Ross. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA\n\nOg de var det mange av. I starten litt hyggelige sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re skuespillere, ogs\u00e5 om pappan slo p\u00e5 ordentlig i stykket? Men etter hvert kom de viktige sp\u00f8rsm\u00e5lene frem. Og de viktige svarene.\n\n*\u2013 Hvorfor skiller de seg ikke, hvorfor g\u00e5r ikke mammaen fra pappaen n\u00e5r han sl\u00e5r henne? Hvorfor sier ikke mammaen ifra til noen som kan hjelpe?*\n\n\u2013 Kanskje fordi hun f\u00f8ler skam for situasjonen hjemme, og ikke vil at andre skal f\u00e5 vite. Hun sier jo ogs\u00e5 til Boj at han ikke skal si det til noen. Mor er kanskje likevel glad i mannen sin, selv om hun er redd han og ikke liker det han gj\u00f8r. De har det kanskje hyggelig og bra sammen innemellom? Men s\u00e5 klart, innerst inne vil hun nok ha hjelp.\n\n*\u2013 Er det ikke ulovlig \u00e5 sl\u00e5 damer?*\n\n**\u2013 Jo, det er det. Det er ikke lov \u00e5 sl\u00e5 noen.**\n\n*\u2013 Kan det v\u00e6re omvendt \u2013 moren sl\u00e5r?*\n\n\u2013 Ja, vold kan v\u00e6re i alle relasjoner. Men vold hjemme av voksne er aldri barnas skyld. Og det er viktig \u00e5 be om hjelp hvis du opplever vold hjemme. Snakk med noen du stoler p\u00e5, kanskje andre foreldre til venner, l\u00e6rere, andre voksne. Barn skal ikke g\u00e5 rundt og holde p\u00e5 vonde hemmeligheter.\n\n\n\nSkole- og bydelsrepresentanter og skuespillerne p\u00e5 scenen etter forestillingen for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra barna. Fra venstre: Faren i stykket, Porfirio Gutierrez, nummmer tre fra venstre moren, Vivian Hein, og Gunnar Strand helt til h\u00f8yre med Boj p\u00e5 fanget. Foto: KRISTIN TUFTE HAGA\n\n**\u2013 Det er ogs\u00e5 en barne- og ungdomstelefon dere kan ringe til. Dere trenger heller ikke si hvem dere er hvis dere ringer, telefon 116 111.**\n\n\u2013 Det finnes ogs\u00e5 psykisk vold, eller materiell vold. P\u00e5 scenen s\u00e5 dere jeg \u00f8dela det som var satt sammen. Det ogs\u00e5 skaper frykt og er vold, selv om man ikke direkte sl\u00e5r noen.\n\n*\u2013 Hvorfor kom pappaen med gave til Boj etter at han hadde sl\u00e5tt?*\n\n\u2013 Han hadde nok d\u00e5rlig samvittighet for det han hadde gjort, og pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8pe s\u00f8nnen til \u00e5 bli blid igjen, kj\u00f8pe tilgivelse.\n\n*F\u00f8lg Nordre Aker Budstikke p\u00e5 Facebook\\!*\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9d07cb-2cd9-4915-ade0-799d04f655a0"}
+{"url": "http://www.aftenposteninnsikt.no/asia/kinas-nyrike-keisere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:41Z", "text": " - \n \n Restaurant- og butikkeier Kim Wang er et levende eksempel p\u00e5 Kinas suksess. Han kom opprinnelig fra den fattige Anhui-provinsen og flyttet til Shanghai hvor han \u00e5pnet sin f\u00f8rste butikk som solgte eksklusive trekammer. Her er han avbildet i sin gavebutikk med designvarer. Nylig \u00e5pnet han ogs\u00e5 en restaurant i Tianzifang, et turistomr\u00e5de i Shanghai. Hunden er if\u00f8rt halsb\u00e5nd fra Louis Vuitton. *Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n En gruppe VIP-gjester har tatt plass p\u00e5 seierspallen for et bilde under sprangridningskonkurransen Longines Global Champions Tour i Expo Horse Riding Park i Shanghai, Kinas forretningssentrum. To ansatte f\u00f8lger seansen fra sidelinjen. Arrangementer som er rettet mot luksus-segmentet, har funnet et nytt stort publikum i Kina. For eliten er det viktig \u00e5 bli sett p\u00e5 slike tilstelninger.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n En vertinne st\u00e5r som del av et serveringbord p\u00e5 en privat bassengfest for VIP-gjester p\u00e5 takterrassen ved yachtklubben under den \u00e5rlige begivenheten Hainan Rendezvous som er en salgsutstilling av yachts, privatjetfly og luksuri\u00f8se livsstilsprodukter, i Sanya p\u00e5 \u00f8ya Hainan s\u00f8r i Kina.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n David Yu (t.h.) har sl\u00e5tt seg opp som entrepren\u00f8r og investor, og omtaler seg selv som \u00abTuhao\u00bb, en udannet nyrik person. Han er stolt av sin nye rikdom og skryter uten blygsel av nye klokker og biler han har kj\u00f8pt den siste tiden. Han er her avbildet sammen med klesprodusent Patrick Yu og en venninne p\u00e5 et hotell i sentrum av Hangzhou p\u00e5 Kinas \u00f8stkyst.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Den eksklusive nattklubben Linx i Shanghai henter sine gjester blant fuerdai og fuerdai-wannabees. Det er mulig \u00e5 leie en flaske av de dyreste brennevinene for \u00e5 ha den p\u00e5 bordet, uten \u00e5 \u00e5pne den, bare for \u00e5 gi inntrykk av \u00e5 v\u00e6re rik og at man har r\u00e5d til den. De fleste bordene legger igjen titusener av kroner p\u00e5 en kveld, mye p\u00e5 whisky og \u00f8sters.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Shanghai Fashion Week er en annen begivenhet hvor eliten s\u00f8rger for \u00e5 bli sett \u2013 live eller i sosiale medier. En jente strener forbi en forundret gatefeier.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Yu Tings familie er silkeprodusenter som selger den eksklusive tekstilen til designmerker verden rundt. Her er hun avbildet i sin favorittrestaurant, et biffhus i den lille hjembyen Yuhang, ved byen Hangzhou i provinsen Zhejiang, \u00f8st i Kina.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Lulu er en selskapsl\u00f8ve og trendsetter som har en stor f\u00f8lgerskare p\u00e5 sosiale medier. Hun legger ofte ut bilder av seg selv i Haute couture-kjoler som koster like mye som en bil. Her er hun avbildet til ettermiddagste ved et femstjerners hotell i Beijing.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Industrieier Andy Ying p\u00e5 kontoret sitt i Hangzhou. Selskapet hans produserer spesialdeler i karbonfiber, blant annet til racingbiler. Han har et vestlig levesett og reiser jevnlig til USA hvor de fleste av kundene hans holder til.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n - \n \n Trof\u00e9bordet er satt klar f\u00f8r prisutdelingen under verdenscupen i sn\u00f8polo ved Fortune Heights i Tianjin, nord i Kina. Poloklubben er den eneste av sitt slag i Kina og drives av hongkongmilliard\u00e6ren Pan Sutong. For medlemmer av eliten med penger til overs, er det et must \u00e5 bli medlem av klubben.\u00a0*Foto: JONATHAN BROWNING*\n\n# Kinas nyrike keisere.\n\n# Kinas nyrike keisere.\n\nFra utgave: 10 / oktober 2018\n\nDAN LEVIN, frilansjournalist og JONATHAN BROWNING, frilansfotograf\n\nMed det moderne Kinas vekst til storhet har en ny type sosial elite vokst frem. Den er dramatisk forskjellig fra den politiske klassen som har styrt nasjonen siden 1949. De er unge, rike, kosmopolitiske og har gode forbindelser.\n\n**Voldsom velstand.\u00a0**Mange av dem er utdannet i utlandet og er etter\u00adkommere av familier som har tjent sin formue under boomen etter reformene p\u00e5 1980- og 90-tallet \u2013 ofte p\u00e5 industri eller eiendom. Popul\u00e6rt kalles disse nyrike for fuerdai, eller \u00abannen generasjon rike\u00bb.\n\nDenne privilegerte gruppen som har arvet sin oppsiktsvekkende velstand, har dessuten f\u00e5tt selskap av dem som selv har tjent sine formuer p\u00e5 moderne teknologiselskaper.\n\nKinas unge velst\u00e5ende er en mangfoldig gruppe, noe ogs\u00e5 de enorme tallene vitner om. China Private Wealth Report, utformet av konsulentfirmaet Bain & Co og China Merchants Bank, anslo at det i 2014 var over en million mennesker som var gode for mer enn 10 millioner yuan (da 1,6 millioner dollar). Og de pekte ogs\u00e5 p\u00e5 at antallet var doblet bare siden 2010.\n\n**Kosmopolitiske og fremtidsrettede.\u00a0**Over en halv million kinesere studerer utenlands hvert \u00e5r. Tallet var p\u00e5 sitt h\u00f8yeste i 2015, men veksten har avtatt de siste par \u00e5rene ettersom lokale kinesiske universiteter har klatret p\u00e5 internasjonale rangeringer og flere studenter har foretrukket \u00e5 studere n\u00e6rmere hjemmet. I tillegg er det flere som vender tilbake til Kina etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt studiene. Tallet ligger n\u00e5 p\u00e5 mellom 70 og 80 prosent, en dobling siden 2010, noe som reflekterer manglende muligheter i utlandet i tillegg til \u00f8nsket om \u00e5 vende hjem. Og de som vender hjem, kommer tilbake med et nytt perspektiv p\u00e5 livet og resten av verden, selv om Kina fremdeles er der lojaliteten deres ligger.\n\nDe fleste unge og rike er produkter av landets ettbarnspolitikk, og er blitt skjemt bort deretter, men alle m\u00e5 de tr\u00e5kke opp en ny sti som f\u00f8rste generasjon kinesere som har vokst opp i overflod.\n\nSpart for nasjonens kvaler tidligere p\u00e5 1900-tallet representerer disse nye elitene toppene av en forgylt generasjon. Deres beryktede og ekstravagante livsstil har ofte tiltrukket seg medienes ford\u00f8mmende peke\u00adfinger i et land hvor fattigdom og sparsommelighet lenge var normen. Men for millioner av kinesiske unge som er mer innstilt p\u00e5 mobilhandel enn p\u00e5 marxistisk ideologi, representerer disse nyrike et idealbilde av materiell suksess som blir misunt og etterlignet.\n\nBak tallene p\u00e5 unge velst\u00e5ende, ligger sp\u00f8rsm\u00e5let om hva de gj\u00f8r med velstanden sin. En unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av *Peking University* i 2015 viste at hele 80 prosent av de unge ikke var interessert i \u00e5 ta over familiebedriftene, og viste liten interesse for tradisjonell industri. En titt p\u00e5 *Forbes'* liste \u00abKina under 30\u00bb viser en overvekt av investeringer innen teknologi-, nett- og netthandelsvirksomhet, samt underholdning og spill.\u00a0\n\n**Enorme ulikheter.\u00a0**De kinesiske myndighetene oppmuntrer rike kinesere til \u00e5 investere i landets \u00f8konomiske vekst, og fors\u00f8ker samtidig \u00e5 dempe den \u00f8vrige befolkningens misn\u00f8ye med de rikes ekstravagante livsstil. I tillegg til antikorrupsjonstiltak har president Xi Jinping fors\u00f8kt \u00e5 gjenopprette tilliten til partiet ved \u00e5 understreke behovet for \u00e5 \u00abrettlede den yngre generasjonen av private bedriftseiere til \u00e5 tenke p\u00e5 hvor pengene kommer fra og leve et positivt liv\u00bb.\n\nSkjevhetene utgj\u00f8r imidlertid en eksistensiell krise for Kina. I 2017 var Kina et av landene i verden med st\u00f8rst \u00f8konomiske ulikheter, hvor den rikeste \u00e9n-prosenten av husholdningene eide en tredjedel av landets rikdom, if\u00f8lge *Peking University*. Denne statistikken har f\u00f8rt til begrepet \u00abbarna av yuan-prosenten\u00bb som et alternativ til fuerdai.\n\nI dag, n\u00e5r denne generasjonen har vokst opp og gj\u00f8r seg bemerket innen forretningsliv, medier og kunst, b\u00e6rer de med seg ansvaret for \u00e5 fortsette landets ekstraordin\u00e6re suksesshistorie og levere den s\u00e5kalte kinesiske dr\u00f8mmen.\n\nDe nyrike vil alltid vekke oppmerksomhet internasjonalt, fordi de ser verden som sin lekegrind. Og hvorfor skulle de ikke det? Verden rundt finner de sine likesinnede p\u00e5 steder som Aspen, Verbier, St Tropez, Windsor og Santa Barbara.\n\n**Tverrsnitt av eliten.\u00a0**Denne fascinerende billedserien som er tatt mellom 2014 og 2016 av den britiske fotografen Jonathan Browning, avdekker et tverrsnitt av den nye eliten, b\u00e5de hjemme og p\u00e5 jobb. Fotografiene kan i store trekk deles i to grupper: formelle portretter og dokumentarfotografier fra sosietetsbegivenheter i blant annet Beijing, Shanghai, Tianjin og Sanya.\n\nResultatet er et utsnitt av en sosial klasse som er midt i en prosess for \u00e5 definere seg selv. I motepreferanser, interi\u00f8rsmak og sosiale vaner er det et samfunn hvor selvbildet fremdeles er en sv\u00e6rt broket blanding av det tradisjonelle kinesiske og internasjonale designmerker.\n\n**Dette foreg\u00e5r i et land som fremdeles holder p\u00e5 \u00e5 venne seg til sin status som en supermakt av det 21. \u00e5rhundret.**\n\n**\u00a0**\n\n*Kilder: Shanghai Daily, US News, monitor.icef.com, Forbes, Bloomberg*\n\n\u00a0\n***Om fotografen:** Jonathan Browning er en britisk pressefotograf som bodde i Kina fra 2007 til 2016 og bidro til publikasjoner som The Times, The New York Times, The Wall Street Journal og Der Spiegel, blant andre. Han bor n\u00e5 i Storbritannia. Browning har utgitt boken \u00abGlorious\\! In search of China's new elites\u00bb (3030 Press, 2018) der bildene i denne fotodokumentaren er hentet fra.*\n\n*Flere av fotografens bilder kan ses p\u00e5: www.jonbrowning.co.uk*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4b71a5-2162-4d8b-bb33-420447e1579e"}
+{"url": "http://kanal10.no/aktuelt/2019/04/28/kanal-10-klokka-10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:10Z", "text": "# Kanal 10 klokka 10\n\n28 apr , 2019\n\nF\u00f8rste uken i mars startet vi opp det nye programmet Kanal 10 klokka 10.\n\nProgrammet er ikke et nytt program i rekken fordi vi ville v\u00e6re kreative eller skape variasjon.\n\nNei dette konseptet tror vi Gud har gitt oss, og at det skal v\u00e6re med \u00e5 bringe reformasjon tilbake til landet.\n\nKveldene p\u00e5 kanalen brukes til dybdeintervjuer, vitnesbyrd og undervisning.\n\nHovedsendingen v\u00e5r kl 19:30 er viktig og flest mulig burde se og h\u00f8re denne sendingen.\n\nMen Kanal 10 kl 10 er noe helt annet.\n\n**Samfunn og verdier**\u00a0er n\u00f8kkelordene.\n\nHer g\u00e5r vi inn i samfunnsdebatten, her taler vi direkte og usminket om de alvorlige forholdene i samfunnet, og f\u00e5r frem de kristne verdiene i de ulike sp\u00f8rsm\u00e5lene som settes p\u00e5 agendaen.\n\nOg ikke bare svarer vi p\u00e5 det andre setter p\u00e5 agendaen, men vi \u00f8nsker ogs\u00e5 selv \u00e5 sette ting p\u00e5 agendaen, slik at debatten kan rase videre, men med Guds Ord i bakgrunnen som en ryggrad i det som sies og bestemmes.\n\n \nProgrammet g\u00e5r idag hver torsdag kl 10:00 med reprise p\u00e5 kvelden kl 22:00\n\nTanken og dr\u00f8mmen er \u00e5 ha dette programmet hver dag mandag til fredag, og det kommer nok, n\u00e5r vi f\u00e5r litt mer muskler \u00f8konomisk, med nye programledere og reportasjeteam.\n\nFlyttingen tilbake til Oslo som n\u00e5 er gjort, gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi er mye mer p\u00e5 pulsen av det som skjer i Norge.\n\nMange organisasjoner har sitt hovedkontor her og ikke minst har vi storting og regjering innen rekkevidde.\n\n \nVi har begynt n\u00e5 i mars og april og har l\u00f8ftet flere viktige saker allerede.\n\nMange av disse p\u00e5g\u00e5r jo hele tiden, slik at vi g\u00e5r inn i dem igjen og igjen.\n\nDette gjelder jo s\u00e6rskilt familiepolitikk, aktiv d\u00f8dshjelp, abort og skjult lovgivning.\n\nMedia, maktmisbruk, begrensinger av den kristne troen i samfunnet er andre og viktige felt hvor vi M\u00c5 v\u00e6re synlige.\n\nTa kontakt med oss om du som seer har noe \u00e5 tilf\u00f8re, vi m\u00e5 st\u00e5 sammen om dette.\n\nBring oss nyheter og hendelser slik at vi kan l\u00f8fte dette frem p\u00e5 et nasjonalt niv\u00e5.'\n\n**F\u00f8lg med oss: Kanal 10 klokka 10 - hver torsdag kl 10\\!**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d86d1c9-c0e7-4b81-8669-599425c65a84"}
+{"url": "https://evolution.evofitness.no/2016/1/26/5-kter-pa-5-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:28Z", "text": "\n\n# 5 \u00f8kter p\u00e5 5 dager\n\nTa v\u00e5r knallt\u00f8ffe utfordring\\!\n\nHenning Holm\n\nPT- Ansvarlig\n\nHenning er en av Norges mest erfarne personlig trenere og er i dag ansvarlig for personlig trening hos EVO. Han er en anerkjent treningsekspert i media, og en etterspurt foredragsholder.\n\n \nEr du klar for en real utfordring? Vi har satt sammen 5 ulike \u00f8kter p\u00e5 5 dager. Her m\u00e5 du takle \u00e5 trene b\u00e5de styrke og kondisjon. Vi lover deg utfordrende trening og masse variasjon som garantert gj\u00f8r at du kjenner forskjellen etter den femte \u00f8kten. \n \n\u00a0\n### **Dag 1** \n \n\u00a0\n**Intervall** \nLang intervalltrening \nSystematisk veksling mellom arbeid og hvile: \n\\- 4 min arbeid \n\\- 2 min hvile \n\\- 4\u20136 repetisjoner \n\\- Intensitet p\u00e5 80-90% av makspuls. \n \nSlik l\u00f8per du intervaller\\! \n \n### **Dag 2** \n \n**Styrke: Helkropp** \n\u00a0\n\n**Par**\n\nChins\n\n25\n\n### **Dag 3** \n \n\u00a0\n**L\u00f8ping** \nFartslek (P\u00e5 m\u00f8lle eller utend\u00f8rs), minimum 30min \nSpontan og uregelmessig variasjon i intervallenes intensitet og varighet. Tilpass intensitet og varighet etter smak, lyst og terreng. Denne intervallformen kan sterkt anbefales for den dagen hvor du merker at motivasjonen ikke er like sterk som vanlig. Bruk gjerne et ferdigdefinert program du finner p\u00e5 tredem\u00f8llene. \n \n\u00a0\n### **Dag 4** \n \n\u00a0\n**Styrketrening av mage** \n*1. Sit-ups*\n\n*Fokus: Korsryggen i gulvet og nakken i n\u00f8ytral posisjon. Hold i 5 sekunder p\u00e5 toppen.*\n\n \n*2. Planke i slynge, med inntrekk*\n\n*Fokus: Unng\u00e5 stor svai i korsryggen og stram magen. (\"Inn med navelen\").*\n\n \n*3. Armst\u00e5ende bakoverf\u00f8ring p\u00e5 ball*\n\n*Fokus: Unng\u00e5 stor svai i korsryggen, lengre tilbakef\u00f8ring \u00f8ker belastningen*\n\n \n*4. Sideplanke i slynge med rotasjon*\n\n*Fokus: Opp med hofta, ligg i en rett linje med hofta frem og husk rolige bevegelser med skuldrene.*\n\n \n*5. \"Bj\u00f8rgen\"*\n\n*Fokus: Unng\u00e5 stor svai i korsryggen og husk utstrekte albuer i topposisjon.*\n\n\u00a0\nHer finner du bilder av hvordan hver \u00f8velse gjennomf\u00f8res. \n \n\u00a0\n### **Dag 5** \n \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3076e762-fcae-4315-b590-f667b77b8050"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/rotary-vil-utrydde-polio-samler-inn-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:51Z", "text": "SYKEHUS. Polio f\u00f8rte til lange sykehusopphold for mange sm\u00e5 barn. Foto fra arkivet etter Rikshospitalet, Sophies Minde, Riksarkivet.\nKL\u00d8FTA. I forbindelse med Poliodagen markerer Kl\u00f8fta Rotaryklubb prosjektet End Polio p\u00e5 Romerikssenteret l\u00f8rdag 22. oktober.\n\n\n\nMagnar Haraldsen\n\n**Publisert:** 20.10.2016 11:44:36\n\n**Oppdatert:** 27.01.2017 14:40:21\n\n \nDa stiller klubbens medlemmer med informasjon og innsamlingsb\u00f8sser p\u00e5 Romerikssenteret. M\u00e5let er \u00e5 samle inn penger til Rotarys kampanje for \u00e5 utrydde den uhyggelige sykdommen poliomyelitt.\n\n\\- Og husk, for hver krone vi f\u00e5r inn, bidrar Bill Gates og hans fond med to kroner, sier Gro Holt, president Kl\u00f8fta Rotaryklubb.\n\nOfre for polio kan bli lammet i ulike deler av kroppen. I visse tilfeller angriper viruset lungene, og det kan v\u00e6re livstruende. I begynnelsen av forrige \u00e5rhundre f\u00f8rte polio til tusenvis av d\u00f8dsfall. F\u00f8rst p\u00e5 1980-tallet begynte vaksineinnsatsen for alvor \u00e5 f\u00e5 bukt med sykdommen.\n\n\\- I dag er det nesten bare i Afghanistan og Pakistan det fortsatt er risiko for \u00e5 bli smittet med polio. Mandag 24. oktober er verdens poliodag. Vil du vite mer om arbeidet, kan du treffe representanter fra Rotary p\u00e5 standen p\u00e5 Romerikssenteret f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag, og du f\u00e5r anledning til \u00e5 gi et bidrag til den endelige utryddelsen av polio du ogs\u00e5, sier Holt.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2499a616-e532-4f1a-9aee-99acbf10402b"}
+{"url": "https://urban.no/no/corporate/urban-community/registration-page/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:26Z", "text": "# Registrer deg\n\nHer kan du registrere deg som bruker i v\u00e5r nettbutikk, samtidig som du kan melde deg p\u00e5 v\u00e5rt fordelsprogram.\n\nSom nytt Urban Community-medlem mottar du en sms eller e-post fra oss som gir deg 10% rabatt p\u00e5 et valgfritt produkt i butikk og 10% i nettbutikken. Rabatten gjelder p\u00e5 ordin\u00e6re priser.\u00a0\n\nDu f\u00e5r i tillegg 3% bonuspoeng p\u00e5 alt du handler. Les mer om bonuspoeng her.\n\nHar du allerede meldt deg p\u00e5 v\u00e5rt fordelsprogram?\u00a0** \n**Du m\u00e5 allikevel ha en bruker i nettbutikken for \u00e5 handle - du kan registrere deg\u00a0her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c68b5bf8-192d-4ff8-9649-cfcc7ad95b60"}
+{"url": "http://juniorakademiet.no/index.php?pid=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:01Z", "text": "\n\n### Litt om oss selv\n\n\n\nJuniorakademiet er et\u00a0tilbud til barn startet av Fyrverkeriet bibliotek, Vestre Toten. Juniorakademiet skal v\u00e6re en m\u00f8teplass for kunnskaps- og forskningsformidling hvor barn kan f\u00e5 h\u00f8re om spennende temaer p\u00e5 fritiden. Dette skal v\u00e6re et gratis tilbud til alle barn mellom 8 og 12 \u00e5r. Biblioteket har jobbet lenge med barn og lesing. Med dette tilbudet \u00f8nsker vi \u00e5 starte med et fokus p\u00e5 kunnskap med utgangspunkt i at barn er nysgjerrige.Vi h\u00e5per \u00e5 kunne vise barn at disse tingene de er nysgjerrige p\u00e5, er det faktisk mulig b\u00e5de \u00e5 studere og jobbe med.\n\nFyrverkeriet bibliotek har en av innlandets st\u00f8rste n\u00e6ringklynger som n\u00e6rmeste nabo, NCE Raufoss. Ved NTNU Gj\u00f8vik skjer det mye spennede forskning. B\u00e5de NCE Raufoss og NTNU Gj\u00f8vik\u00a0samarbeider med biblioteket om dette tilbudet.\n\nJuniorakademiet var\u00a0i en prosjektfase fram til 2016 og ble st\u00f8ttet av Nasjonalbiblioteket.\n\nJuniorakademiets flotte design er laget av Profilhuset Grafisk\n\nJuniorakademiet er et tilbud fra Fyrverkeriet Bibliotek.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77dbb32-1928-4121-9d1b-d5ac44336e7b"}
+{"url": "https://evasmat.no/solbaergele/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:49Z", "text": "\n\n## Solb\u00e6rgele\n\nTid: 1 time 15 min\n\nJeg innr\u00f8mmer at jeg er ikke s\u00e5 glad i solb\u00e6r. Men denne h\u00f8sten fikk jeg tilgang p\u00e5 solb\u00e6r, og det kunne jeg ikke takke nei til. Vi er veldig glad i gel\u00e9, s\u00e5 jeg tenkte at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 lage det av b\u00e6rene. Jeg angrer ikke. Solb\u00e6rgel\u00e9 smaker veldig godt, og passer utmerket til ost og kjeks, og som tilbeh\u00f8r til kj\u00f8ttretter.\n\n\u00a0se tips om gjenbruk av glass\n\n\u00a0\n**\u00a0Gelepr\u00f8ven**. Ta en liten skje gele p\u00e5 en kald tallerken og la den st\u00e5 kaldt i noen minutter. Trekk en strek med skjeen. Gelen er ferdig om gelen ikke samler seg igjen. Om ikke, s\u00e5 tilsett litt mer sukker og kok opp en gang til.\n\n\u00a0\n### Du beh\u00f8ver:\n\n - 2 - 3 dl vann pr. kg solb\u00e6r\n - 800 - 900 g sukker per liter saft\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Rens bort blad og rusk. Vask b\u00e6rene\n2. Kok/damp b\u00e6rene i en kjele sammen med vann, til de faller sammen, i maks 30 min\n3. Sil saften og m\u00e5l den opp\n4. Hell saften i en kjele og kok den i noen minutter\n5. Tilsett sukker litt etter litt og r\u00f8r til det er oppl\u00f8st\n6. La saften sm\u00e5koke uten \u00e5 r\u00f8re, i ca. 15 min\n7. Skum av\n8. Ta gel\u00e9pr\u00f8ven\u00a0- se tips\n9. Helles over i rene \u00a0varme glass og skru p\u00e5 lokk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81af8980-5e6b-48ba-a6eb-9cff2db73450"}
+{"url": "https://www.rorleggerandersen.no/rorleggertjenester/varmepumper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:10Z", "text": "# Varmepumper\n\n## Varmepumper\n\n## Veggmodell eller gulvmodell?\n\nHvor vil du at innedelen skal monteres? Vegg eller gulv? Du har flest valgmuligheter med veggmodellene, i tillegg til at de er billigst, og fordeler varmen mer effektivt.\n\nFordelen med gulvmodellene er at de er stort sett mer stilleg\u00e5ende enn veggmodellene, og plasseres gjerne p\u00e5 mindre synlige plasser.\n\n## S\u00f8rg for \u00e5 ha en kyndig mont\u00f8r\n\nMontering av en moderne varmepumpe er nemlig komplisert arbeid. For det f\u00f8rste er det sv\u00e6rt viktig at mont\u00f8ren gj\u00f8r en grundig jobb n\u00e5r anlegget fylles med gassen R-410A. Dette arbeidet inkluderer blant annet avansert trykktesting og lekkasjes\u00f8k. Selv sm\u00e5 feil her vil kunne svekke anleggets varmefaktor. Og lavere varmefaktor betyr h\u00f8yere str\u00f8mregning for deg.\n\nFor det andre er det viktig at b\u00e5de inne- og utedel monteres korrekt \u2013 og p\u00e5 riktig sted. Dette for \u00e5 unng\u00e5 irriterende vibrasjoner og st\u00f8y. Og for \u00e5 oppn\u00e5 at innedelens luftstr\u00f8m sprer varmen best mulig i din bolig.\n\n**Vi tilbyr varmepumper\u00a0i omr\u00e5dene rundt Porsgrunn og Skien (Grenland).**\n\n# Kontakt oss for r\u00f8rlegger i Porsgrunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d16e7641-ac03-493a-bfbc-c7ae1e1737c4"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24808-gardline-marine-sciences", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:38Z", "text": "## Gardline Marine Sciences\n\n \nM/S Ocean Reliance, (HP6391), 85,4 x 14 x 4,9 m., den er bygget i 1987. I f\u00f8lge AIS Research/Survey Vessel (Multi-Role Vessel) og f\u00f8rer Panama-flagg.(TX/Foto: H\u00e5kon Bloch) \n \nM/S Ocean Observer, (GHXX), 80,4 x 14,7 x 5 m., bygget i 1987. I AIS Reserch/Survey Vessel (Multi-Role Survey Vessel). Hjemmehavn er Lowestoft i United Kingdom (GB) \nSelskapet driver med my undervannsarbeid/teknologi, fra nettsiden deres kan nevnes: Marine Geophysica Survey, 2D Seismic Geophysic, Seismic Data Prossesing, Cable & Pipeline Rout Surveys, Seabed Mapping, Marine Enronmental Surveys og mye annet under vann. Selskapet har mange spesialskip til dette form\u00e5let, foruten de to p\u00e5 bildene har de; M/S Cofidante, M/S Ivero, M/S Kommander, M/S Ocean Vantage, M/S Sea Explorer og M/S Vigilant. Mange av disse er\u00a0 ogs\u00e5 tidivis\u00a0 \u00e5 se i Kristiansund. (Foto: H\u00e5kon Bloch) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8610db5c-3e99-4347-92e1-d4423963575f"}
+{"url": "http://minesanger.com/tekst.php?os=443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:54Z", "text": "DU ER SOLEN \nDet var lenge siden solens siste str\u00e5ler var g\u00e5tt bort \nOg m\u00f8rket som var rundt meg hadde kommet alt for fo rt \nJeg visste ikke om at jeg var liten redd og svak \nS\u00e5 lenge solen skinte var det ingen sak \nJeg famlet rundt i m\u00f8rket, kunne like godt v\u00e6rt blind \nJeg lette etter det som kunne slippe lyset inn \nDa h\u00f8rte jeg en stemme som kom fra en lukket d\u00f8r \nOg plutselig s\u00e5 visste jeg jeg hadde h\u00f8rt den f\u00f8r \nREFREN \nJeg er solen, jeg er lyset i ditt liv \nOg jeg er hos deg, har v\u00e6rt hos deg alltid \nOg om du \u00e5pner d\u00f8ren og slipper lyset inn, \nda vil dagen for alltid v\u00e6re din \nVERS \nJeg lette etter veien, m\u00e5tte finne d\u00f8ren selv. \nMed ett s\u00e5 virket m\u00f8rket, ikke farlig likevel. \nOg n\u00e5r de f\u00f8rste str\u00e5ler, t\u00f8rker t\u00e5rer fra mitt kinn. \nH\u00f8rte jeg at sangen, kom ifra stemmen min. \nREFRENG \nDu er solen, du er lyset i mitt liv \nOg jeg vet at du har v\u00e6rt hos meg alltid \nOg om jeg \u00e5pner d\u00f8ren og slipper lyset inn, \nda vil dagen for alltid v\u00e6re min \nVERS \nOg n\u00e5r jeg ser tilbake p\u00e5 veien jeg har g\u00e5tt, \nDa fylles jeg med glede over livet jeg har f\u00e5tt \n\\=\\> Refreng 2\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ced76485-fd19-457d-95aa-26649e32b87e"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2016/04/12/vm-dager-hos-trondheim-snooker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:51Z", "text": "# VM-dager hos Trondheim Snooker\n\n**Odne Oksavik **Nyheter ** 12. april 201621. desember 2016**Kampanje, snooker, VM\n\nVi n\u00e6rmer oss h\u00f8ydepunktet i snookersesongen: VM i Sheffield. Hvert \u00e5r samles de 32 beste spillerne i Crucible Theater, der det over 2 uker skal k\u00e5res en verdensmester. \nVi i Trondheim Snooker \u00f8nsker selvsagt \u00e5 markere dette, ved \u00e5 tilby alle snooker-interesserte et VM-tilbud: Halv pris p\u00e5 Pay\\&Play og halv pris p\u00e5 1 m\u00e5ned medlemskap, hvis man blir medlem under VM.\n\n**\u00c5pen dag 1. mai**\n\nFra kl. 09:00 til 21:00 er det gratis snooker og pool med instrukt\u00f8rer. Det blir vist VM fra Sheffield p\u00e5 \"storskjerm\" i v\u00e5r TV-stue. Det vil ogs\u00e5 bli aktiviteter og konkurranser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e8ce72-4749-49dc-a433-e46c5e0a6d6e"}
+{"url": "https://www.elsikkerhetsportalen.no/morenett/ulovlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:15Z", "text": "# Ulovlig arbeid\n\n#### Elektrisk materiell skal monteres av fagfolk\\! Noe annet er ulovlig\\! Bygging av elektriske anlegg er strengt regulert gjennom lover, forskrifter og normer.\n\nBenytt deg derfor av elektrikerens kompetanse og bruk fagfolk n\u00e5r du skal f\u00e5 utf\u00f8rt arbeider p\u00e5 elektrisk anlegg eller utstyr. Det kan redde b\u00e5de ditt og din families liv.\n\nElektrisk materiell er blitt hyllevare i stadig flere forretninger og nettbutikker. Du kan f\u00e5 kj\u00f8pt sikringsskap, stikkontakter, varmekabler og alt annet du trenger for \u00e5 bygge et elektrisk anlegg. Det \u00f8kende utvalget og den kraftige markedsf\u00f8ringen, tyder p\u00e5 at dette er god butikk. La deg uansett ikke lure\\! Det er kun registrerte elektrikere som har lov til \u00e5 utf\u00f8re arbeid p\u00e5 det elektriske anlegget\\! **Du har plikt til \u00e5 sjekke at firmaet du bruker st\u00e5r oppf\u00f8rt i** Elvirksomhetsregisteret**.**\n\n### **Skremmende utvikling med livet som innsats**\n\nDet er neppe fagfolket som er den st\u00f8rste kundegruppen\u00a0i detaljbutikkene.\u00a0De handler i all hovedsak sitt materiell direkte fra grossister. Sannsynligvis er det den s\u00e5kalte \u00abhobbyelektrikeren\u00bb som lar seg lure av disse tilbudene, i troen p\u00e5 at dette skal l\u00f8nne seg \u00f8konomisk. **Det kan tvert i mot bli en kostbar aff\u00e6re\\!\u00a0**\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\nElsikkerhetsbransjen synes dette er en skremmende utvikling. Det avdekkes stadig elektriske anlegg som er bygget av ufagl\u00e6rte, og da gjerne med alvorlige feil. Ofte er det tilfeldigheter som avgj\u00f8r om dette g\u00e5r bra, eller om det f\u00f8rer til brann eller str\u00f8mskader.\n\nDet er ikke uten grunn at elektrikeren har en solid utdanning og at bygging av elektriske anlegg er strengt regulert gjennom lover, forskrifter og normer. Benytt deg derfor av elektrikerens kompetanse og bruk fagfolk n\u00e5r du skal f\u00e5 utf\u00f8rt arbeider p\u00e5 elektrisk anlegg eller utstyr. Det kan redde b\u00e5de ditt og din families liv.\n\n### **Opplysningsplikt**\n\nDet er ikke ulovlig \u00e5 selge elektrisk materiell til en vanlig forbruker. Men hvis du leser teksten med liten skrift nederst p\u00e5 annonsen eller p\u00e5 merkelappene langes hyllekanten, st\u00e5r det kanskje *\u00abKan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet\u00bb.* Det er nemlig s\u00e5nn at den som selger eller markedsf\u00f8rer elektrisk materiell skal s\u00f8rge for at kunden opplyses om at elektrisk materiell kun kan installeres av en registrert installasjonsvirksomhet. Unntak er elektrisk materiell som forbruker selv har lov til \u00e5 montere, noe som for \u00f8vrig er sv\u00e6rt lite.\n\nOpplysningen skal gis skriftlig og p\u00e5 en tydelig m\u00e5te ovenfor forbrukeren. Merkingen skal plasseres p\u00e5 et synlig sted p\u00e5 eller i umiddelbar n\u00e6rhet til materiellet og i forbindelse med markedsf\u00f8ringen av materiellet. Les mer om opplysningsplikten\n\n\n\n**Hva er en registrert\u00a0installasjonsvirksomhet?** \nEn installasjonsvirksomhet er en elvirksomhet som kan prosjektere, bygge og reparere elektriske anlegg. Alle virksomheter som utf\u00f8rer arbeid knyttet til elektriske anlegg og utstyr skal v\u00e6re registrert i myndighetenes sentrale register for elvirksomheter. Det er alts\u00e5 ikke nok at virksomheten er registrert i Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret. Du er som eier ansvarlig for at det benyttes registrerte virksomheter til arbeid p\u00e5 ditt elektriske anlegg og utstyr.\u00a0Se mer informasjon om hvordan du finner elektrofagfolk.\n\n### **Hva har jeg lov til \u00e5 gj\u00f8re selv?**\n\nDet er ikke mye ufagl\u00e6rte kan utf\u00f8re av arbeider knyttet til elektriske anlegg og utstyr. Forskriften sier at du kun har lov til \u00e5 utf\u00f8re \u00abmindre arbeider\u00bb, og det er samtidig spesifisert hva som menes med dette. I hovedsak handler dette om \u00e5 bytte deksler, kobling av lampettledninger, bytte av st\u00f8psler (plugg) og tilkobling av enkelte typer lamper.\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\nSe hva du kan gj\u00f8re selv.\n\n### **Samsvarserkl\u00e6ring og dokumentasjon p\u00e5 elektriske anlegg**\n\nEn samsvarserkl\u00e6ring p\u00e5 et elektrisk anlegg er et dokument som viser at anlegget er utf\u00f8rt i samsvar med forskriftenes krav. Dokumentasjon som gj\u00f8r det mulig \u00e5 vurdere om anlegget er i samsvar med forskriftenes krav, skal f\u00f8lge med samsvarserkl\u00e6ringen.\u00a0Den installasjonsvirksomheten som utf\u00f8rer arbeidet, skal alltid levere\u00a0dokumenter til eier av anlegget. Eier av anlegget plikter \u00e5 ta vare p\u00e5 dokumentene i hele anleggets levetid. Dokumentene skal v\u00e6re tilgjengelige ved senere endringer p\u00e5 anlegget, ved eiendomsoverdragelse og ved Det lokale eltilsynsets (DLE) kontroll av anlegget.\u00a0Se informasjon om samsvarserkl\u00e6ring og dokumentasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c671b4bb-ef26-49d2-9c2b-3c15e40fb001"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/10/ukens-utvalgte-i-oktober.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:32:19Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 4. oktober 2015\n\n### Ukens utvalgte i oktober\n\nHos oss er det h\u00f8stferie denne uka, s\u00e5 i Ukens utvalgte finner du litt mer kosemat denne gangen. Et br\u00f8d til lange morgener, kake og gryterett. Jeg linker ogs\u00e5 til innlegget om gammeldags eplepressing, da det kanskje er tid til \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra ut av eplene i hagen? I \u00e5r har vi dessverre ikke f\u00e5tt noen epler, men vi har heldigvis igjen masse fra i fjor i fryseren. Jeg har ogs\u00e5 registreret at de deilige knalloransje hokkaidogresskarene har kommet i butikken. L\u00f8p og kj\u00f8p\\!\u00a0\n\n \n\n\n \nAller f\u00f8rst - h\u00f8stferie er tid for baking. Og hva passer ikke bedre enn kake du kan bruke norske gr\u00f8nnsaker i?\u00a0Gulrotkake i tre versjoner.\u00a0\n\n \nEltefritt havrebr\u00f8d\u00a0lages raskt og smaker godt enten det er h\u00f8stferie eller det er tilbake p\u00e5 skole og jobb. Gresskarene er i butikken igjen, og de er ikke bare fine \u00e5 se p\u00e5, de smaker godt ogs\u00e5.\u00a0Gresskarsuppe med Sn\u00f8frisk.\u00a0\n\n \n\n\n \nGryteretter passer fint om h\u00f8sten. Her er en av mine favoritter,\u00a0coq au vin. Jeg har et litt romantisk og morsomt minne om denne retten, om du trykker deg inn p\u00e5 innlegget kan du lese mer om f\u00f8rste gang jeg spiste det.\u00a0Eplepressing\u00a0er en hyggelig og ikke minst nyttig h\u00f8stsyssel. Om du ikke har tilgang til eplepresse (kanskje det er mulig \u00e5 l\u00e5ne en?) s\u00e5 finner du oppskrift p\u00e5 eplesaft som det g\u00e5r an \u00e5 lage uten eplepresseutstyr. Smaker ogs\u00e5 kjempegodt og bevarer absolutt alle eplene i hagen etter at du har brukt det du skal til eplekake og er lei av \u00e5 lage eplesyltet\u00f8y. Supertips\n\n \n\n\nFin uke til alle, enten du har ferie eller ikke\\! \n \n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 12:35 \n\n Etiketter: Ukens utvalgte \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Susanna Maria5. oktober 2015 kl. 09:59\n \n \u00c5 mums s\u00e5 otroligt gott det ser ut :D\n \n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] setter veldig pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger, og gjerne resultat av oppskriftene jeg har lagt ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21e7b257-3cb8-4a13-8ea3-d4aa1020096e"}
+{"url": "https://www.rb.no/jobb/politikk/utdanning/seks-bud-til-en-ung-kvinne-som-vil-fram-i-verden/o/5-43-1010371", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:23Z", "text": "# Seks bud til en ung kvinne som vil fram i verden\n\nAv Kristina Fritsvold Nilsen | adm. dir. i Romerikes Blad | bor i L\u00f8renskog \n\n Publisert: 07. mars 2019, kl. 09:09 Sist oppdatert: 07. mars 2019, kl. 15:44 \n\nEnkelte p\u00e5st\u00e5r at kvinner ikke frem i verden, og at det er derfor det er s\u00e5 f\u00e5 kvinner i lederstillinger og bedriftsstyrer. Jeg kan imidlertid avsl\u00f8re at jeg har m\u00f8tt mange unge kvinner som er sultne p\u00e5 utfordringer.\n\nDELTA I DEBATTEN\\! Vi oppfordrer leserne til \u00e5 bidra med sine meninger, b\u00e5de p\u00e5 nett og i papir\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9454f83-a0fc-45f9-8d1b-4d2f84ba8245"}
+{"url": "http://www.helios.no/?ItemID=2807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:44Z", "text": "# Popcornbarer med mandelsm\u00f8r\n\n\n\n\n\nPerfekt snacks til m\u00f8rke h\u00f8stkvelder.\n\n### Ingredienser\n\n1 liter popcorn, ferdigpoppet \n2.5 dl Helios havregryn \n1,5 dl Helios l\u00f8nnesirup \n1,5 dl Helios mandelsm\u00f8r \n2 ts Helios vaniljepulver \nGod klype salt \n150 gram valgfri sjokolade, smeltet\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Dekk en middels stor kakeform med bakepapir.\n\n2. Ha popcornet I en blender og miks p\u00e5 middels hastighet I noen sekunder slik at popcornet blir i litt mindre biter.\n\n3. Gj\u00f8r akkurat det samme med havregrynet, havregrynkornene skal bli litt mer melete.\n\n4. Kombiner popcornet og havregrynet i en stor bolle.\n\n5. Vend inn l\u00f8nnesirup, mandelsm\u00f8r, vanilje og salt inn i popcorn- og havregrynblandingen og bland det godt sammen til du f\u00e5r en jevn blanding.\n\n6. Ha blandingen over i kakeformen med bakepapir og press den lett ned med hendene til overflaten blir jevn.\n\n7. Smelt sjokoladen og hell den jevnt over popcornblandingen.\n\n8. Sett formen i fryseren i ca 1 time.\n\n9. Kutt opp i like store deler og nyt\\! Oppbevares i kj\u00f8leskapet. \n \n \n \n Oppskrift og bilder er utarbeidet som en del av v\u00e5rt samarbeid med Kaja Bratvedt /\u00a0@kajaand\n\n#### Kort fortalt\n\nMerkevaren Helios har Norges bredeste utvalg av \u00f8kologisk og biodynamisk dyrket mat og drikke. Helios tar vare p\u00e5 den gode smaken og viser omsorg for naturen og oss mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "076b7044-4333-44c5-add5-ef5ab671d139"}
+{"url": "https://www.furulunden.no/2014/10/kompost-se-hvordan-man-gar-fram.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:49:06Z", "text": "april 04, 2016\n\n \n\n\n \n \nJeg har varmkompostert noen \u00e5r n\u00e5, s\u00e5 jeg synes at jeg begynner \u00e5 \"f\u00e5dettil\".\n\nEn gang da jeg var hos kommunen for \u00e5 hente bark som jeg har mellom lagene i komposten, traff jeg ett par menn som kunne fortelle at de deler p\u00e5 en kompostbinge. De t\u00f8mmer den en gang per \u00e5r.\n\nOi sann tenkte jeg da: Her hos oss t\u00f8mmes bingen to til tre ganger \u00e5rlig. \nNesten rart vi ikke har gulrot-tenner og blomk\u00e5l-\u00f8rer. \nFor her spises det mengder av gr\u00f8nnsaker og frukt. \n \n\nTilbake til saken; \nJeg starter med \u00e5 ta ut litt av toppen av komposten for \u00e5 benytte det i den \"nye\" komposten. \nDet blir litt mer sus i serken da, synes jeg.\n\nDette er omtrent en uke gammel kompost, s\u00e5 gr\u00f8nnsaksavfall blir fort til det flotteste jordforbedrings-materiale. \n \n\nSvart gull\\!\\!\\! \n \n\nVed \u00e5 klikke her kan du lese deg opp p\u00e5 hvordan du starter med \u00e5 varmkompostere f\u00f8rste gang\\!\\! \n \n\n\n\nN\u00e5 er jeg i gang.\n\nSe hvor flott det ser ut n\u00e5r man \u00e5pner nederste luke i kompostbingen\\!\\! \n \n\n\n\n \n \nIkke rart det kalles hagens svarte gull\\!\\!\n\nSe p\u00e5 den strukturen da\\!\\! \n \n\n\n\n...ved \u00e5 klikke her kan du se mengder av kompostmark... \n \n\n\n \nJeg har\u00a0 en egnet beholder i plast og med hull i bunnen. Her f\u00e5r gullet ligge 4-6 m\u00e5neder og klargj\u00f8res for bruk hvor jeg m\u00e5tte \u00f8nske.\n\nKomposten er for sterk kost for plantene med det samme den tas ut av kompostbingen, s\u00e5 derfor anbefales det at den ligger og venter 4-6 m\u00e5neders tid. \n \nDet hender jeg bruker den f\u00f8r det har g\u00e5tt s\u00e5 lang tid, men da blander jeg den med plantejord, og passer p\u00e5 at den ikke kommer p\u00e5 planter\u00f8ttene.\n\n \n\n\n \n \n\u2026men uansett om du velger \u00e5 ha den rett p\u00e5 bakken eller i en beholder som her, s\u00e5 dekk toppen med plast, ellers fordamper godisen ut i lufta, og det er jo ikke der vi vil ha den, er det vel? \n \n\n\n\n \nS\u00e5\\!\\!\n\nDa er vi rede for \u00e5 klargj\u00f8re en ny kompostrunde. Og heldige meg, jeg har kvernet kvist tidligere, s\u00e5 den l\u00e5 bare og ropte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 komme opp i kompostbingen\u2026 \n \n\n\n\n \n\u2026og ett par fulle brett med oppmalt kvist slipper jeg i bunnen av bingen for f\u00e5 litt luft\u2026 \n \n\n\n\n \n\n\n \n\u2026blander i den kompostdelen jeg nevnte under det f\u00f8rste bildet og blander det igjen\u00a0med bark\u2026 \n \n\n\n\n\u2026legger i de siste to dagers oppsamlede kompost, blander litt\u2026 \n \n\n\n \n\u2026topper med litt bark og vips, s\u00e5 er bingen klar for \u00e5 ta imot mer gr\u00f8nnsaker o.l.\n\nIkke vanskelig \u2013 veldig givende \u2013 nyttig \u2013 naturvennlig - og rett og slett g\u00f8y, synes jeg\u2026\n\n\u2026men s\u00e5 er jeg veldig glad i \u00e5 holde p\u00e5 med haging da\\!\\! \n \n\nOg plantene mine\u2026 JA, DE DIGGER DETTE DE OGS\u00c5\\!\\!\n\nBare \u00e5 pr\u00f8ve for deg ogs\u00e5\\!\\! \n \n Jeg delte dette innlegget i fjor v\u00e5r, men n\u00e5 n\u00e5r en ny v\u00e5r er i anmarsj tenker jeg at det er flere som lurer p\u00e5 om de skal starte \u00e5 varm-kompostere, s\u00e5 da vil dette innlegget kanskje v\u00e6re nyttig for deg. \nhar du sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 vil jeg gjerne pr\u00f8ve \u00e5 svare s\u00e5 godt jeg kan :)\u00a0\n\n \nMette \n \n\n Hage Kompost \n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Anne-Kristin Sander Naurstad8. oktober 2014 kl. 19:05\n \n S\u00e5 flott innlegg\\! Jeg har bare kaldkompost, men n\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg kan \u00f8nske meg varmkompostbinge til femti\u00e5rsdagen min til v\u00e5ren. Det m\u00e5 vel v\u00e6re greit \u00e5 \u00f8nske seg hagens gull til en s\u00e5nn dag\\! \ud83d\ude09\ud83d\ude04\n \n2. \n \n hagen v\u00e5r8. oktober 2014 kl. 22:46\n \n Hei\\! Det er mirakler som skjer. Vi har \"bare\" kaldkompost, men det er utrolig hvor fort hageavfall blir til jord. Meitemark er mitt yndllingsdyr. Jo,flere jo, bedre. Inspirerende \u00e5 lese og se. \n Ha det godt\\! Anne\n \n3. \n \n MarJE8. oktober 2014 kl. 22:50\n \n Supert. Eg varmkomposterer sj\u00f8lv ogs\u00e5 og har nettopp t\u00f8mt min binge s\u00e5 den skal ha nok volum til vinteren. Heilt enig med deg, det er hagens svarte gull :)) \n Ha det fint.\n \n4. \n \n Furulunden8. oktober 2014 kl. 23:08\n \n S\u00e5 fint at det er flere som har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg og fint for dem som allerede er i gang. Som sagt nyttig og morsomt og i det hele tatt :)\n \n5. \n \n Eirin og Lars10. oktober 2014 kl. 07:05\n \n Takk for instruktivt innlegg. Vi ga opp varmkompostering sist vinter, litt for lite \u00e5 kompostere med husholning p\u00e5 to personer. Men vi fortsetter med kaldkompost.:)\n \n6. \n \n Maria11. oktober 2014 kl. 22:49\n \n Vi komposterer her ogs\u00e5 og har gjort det i mange \u00e5r, men i \u00e5r har noe g\u00e5tt galt. Tror den varme sommeren har gjort komposten for t\u00f8rr, m\u00e5tte faktisk vanne den\\! Har ogs\u00e5 hatt litt for mye hageavfall oppi... ja ja, det l\u00f8ser seg jo, det bare tar litt mer tid :) Inspirerende \u00e5 se andre som komposterer - vanvittig fin jord du har f\u00e5tt\\! God helg\\!\n \n7. \n \n \u00c5shild12. mars 2015 kl. 22:08\n \n Vi har selvsagt kaldkompost, s\u00e5 har jeg mye gr\u00f8nnsaksavfall g\u00e5r det i den. Varmkompost pr\u00f8vde jeg for nesten 20 \u00e5r siden, men fikk det ikke helt til. Har tenkt p\u00e5 det innimellom, s\u00e5 det st\u00e5r p\u00e5 lista.\n \nDu vet vel at du kan melde deg inn i e-postklubben min for tips og ferske innlegg\\! Du finner skjemaet til venstre p\u00e5 denne siden. Det er selvf\u00f8lgelig gratis og uten forpliktelser\\!\n\napril 02, 2019\n\n\n\nEr det noe som er helt sikkert, s\u00e5 er det at det neppe finnes helt r\u00e5dyrsikre blomster eller planter.\u00a0 \n \nSett fra et r\u00e5dyrst\u00e5sted finnes det imidlertid blomster/planter som er mindre foretrukne enn andre. Det vil si at dersom r\u00e5dyrene har tilgang til mat andre steder, s\u00e5 vil disse plantene f\u00e5 st\u00e5. \nHer skal du f\u00e5 en skikkelig sm\u00f8rbr\u00f8dliste som gir deg en viss oversikt over blomster og planter som r\u00e5dyrene ikke foretrekker. \n \n### Tips til stell av Agapanthus, Afrikas bl\u00e5 lilje\n\njuli 26, 2018\n\n\n\nDen kommer opprinnelig fra S\u00f8r-Afrika. De vekker oppsikt for sine hvite og bl\u00e5, stjerneaktige blomsterkuler. \nNavnet er jo egentlig kj\u00e6rlighetsblomst fordi \"Agape\"\u00a0betyr kj\u00e6rlighet og \"anthos\" betyr blomst p\u00e5 gresk. \nHjemme i S\u00f8r-Afrika vokser de gjerne i skyggen av store tr\u00e6r og i Australia brukes de i veikanter fordi de er veldig n\u00f8ysomme. \n \nHerav kan vi forst\u00e5 at de liker \u00e5 st\u00e5 trangt i sine potter. Noe som jeg har h\u00f8rt er omdiskutert mellom fagfolk. \n \nI det siste har Agapanthus blitt veldig popul\u00e6re her i Norge Kanskje mest fordi vi etter hvert har mye krukkedyrking p\u00e5 terrasser. \nHvis du f\u00f8rst finner en l\u00f8sning\u00a0for overvintringen, er de lettdyrkede planter som overlever b\u00e5de en regnfull norsk sommer og det at man glemmer \u00e5 vanne dem en periode. \nHovedblomstringen finner sted i juli, men alt i mai kan de tidligblomstrende sortene springe ut i flor, mens andre sorter blomstrer s\u00e5 sent at de har f\u00e5tt navn som *\"September Hemel\".* * \n### Idag har jeg gleden av \u00e5 vise deg Marias dr\u00f8m av en hage\n\n - \n\nmai 08, 2019\n\n\n\nSom jeg gjentar stadig, s\u00e5 titter jeg ofte mot Sverige og Danmarks for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til egen hage.\u00a0 \n \nIdag viser jeg deg noe av det jeg tenker om forskjellig struktur og fargenyanser, hva det gj\u00f8r med inn-/uttrykket. \n \n \nJada, jeg vet at det handler om smak og behag, men du f\u00e5r leve med meg alts\u00e5. Dette liker jeg s\u00e5 utrolig godt. Jeg elsker svart som bunnfarge, gjerne i husfarge og tilbeh\u00f8r, og som om det ikke er nok, digger jeg ogs\u00e5 m\u00f8rke farger i plantevalg. \n \nI og med at jeg fortsatt bygger opp Furulunden, s\u00e5 er jeg ute etter \u00e5 finne inspirasjon til romdelinger.\u00a0 Romdeling i hagen Hagen til Maria i Almbacken er ikke stort st\u00f8rre enn min hage, men det er noe med romdeligen her som jeg liker s\u00e5 godt. S\u00e5nn som alle snakker om for tiden, at du ikke skal se hele hagen p\u00e5 et kikk liksom, forst\u00e5r? \n \n \n### Historikk og oppskrift p\u00e5 en cottage garden\n\n - \n\napril 16, 2019\n\n\n\nDette er p\u00e5 en m\u00e5te en eventyrfortelling. Den handler om Anette og Maria som hadde drevet firmaet T\u00e4dg\u00e5rdsfixerna i 12 \u00e5r. Jentene bar p\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 skape en bes\u00f8kshage, cottage garden, p\u00e5 \u00d8sterlen. \nDen dr\u00f8mmen gikk i oppfyllelse da de traff \u00a0Anders Thuresson p\u00e5 Svabesholm Kunsg\u00e5rd. De startet \u00e5 anlegge hagen i mars 2014. En hage som til fulle er engelskinspirert og en cottage garden. //Pressetur Allerede i mai 2015 \u00e5pnet de hagen for bes\u00f8kende, ingen sendrektighet her alts\u00e5. \n \nHistorikk rundt en cottage garden Den britiske arbeiderklassens folkelige og funksjonelle hage g\u00e5r mange \u00e5rhundre tilbake i tid. Noen mener faktisk den oppsto rundt 1350 som en f\u00f8lge av svartedauden.\u00a0 \nDen klassiske cottage garden var tuftet rundt et lite hus \u2013 derav navnet. Hagearealet var ofte lite, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av plassen ble beplantningen tett. Dette ga ogs\u00e5 den fordelen at det ble minimalt med luking og vanning. \nHagen inneholdt gr\u00f8nnsaker, urter og frukttr\u00e6r, og noen hadde ogs\u00e5 husdyrene sine g\u2026\n\n\n\nDu kan velge \u00e5 putte tangen rett i gr\u00f8nnsaks-/blomsterbedet eller i komposten om du vil. \nN\u00e5r vi f\u00f8rst er p\u00e5 hytta noen dager og pallekarmene med jordb\u00e6r skal lukes, klippes og resettes, hva er da mer naturlig enn \u00e5 hente tang p\u00e5 stranda. Den skal visstnok v\u00e6re mest n\u00e6ringsrik om v\u00e5ren, i april/mai.\u00a0 \nTor med b\u00f8tta, og jeg med klikkklakker p\u00e5 f\u00f8ttene, klar til dyst. Selv om v\u00e6ret var up\u00e5klagelig s\u00e5 hadde ikke vannet badetemperatur akkurat. Vi var ikke kommet lenger enn til p\u00e5sken i april. Det ble en god avkj\u00f8ling for t\u00e6rne, der jeg vasset uti for \u00e5 f\u00e5 tak i tangen. \n \nTang og tare ble mye brukt som gj\u00f8dsel og jordforbedrer langs kysten i tidligere tider. Tang har stor verdi som jordforbedrer, og er rik p\u00e5 mineraler.\u00a0 \nFors\u00f8k viser visstnok at det tar lang tid f\u00f8r tangen gir fra seg nitrogen slik at plantene kan nyttegj\u00f8re det.\u00a0Men tilf\u00f8res tang over \u00e5r f\u00e5r man resultat b\u00e5de i form av forbedret jordstruktur og \u00f8kt n\u00e6ringsinnhold.\u00a0 \n\u00d8nsker du mer umiddelbar virkning, kan man kombinere med annen k\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89a1e95f-9319-4635-b7f3-cbad4de5a73d"}
+{"url": "https://boksok.no/bok/neste-gang-blir-alt-riktig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:49Z", "text": "Neste gang blir alt riktig\n\n\n\n# Neste gang blir alt riktig\n\n - Forfatter: Lene Ask\n - Illustrat\u00f8r: Lene Ask\n - Alder: voksne\n\n## Om boka\n\n**Neste gang blir alt riktig**\n\ner en tegnet roman.\n\nDen ber\u00f8rer vanskelige\n\ntemaer som tilh\u00f8righet,\n\nfamilie og kj\u00e6rlighet\n\np\u00e5 en enkel og varm m\u00e5te.\n\nTegningene er visuelle\n\nog tydelige, og skriften\n\ni snakkeboblene er tydelig\n\nog lett \u00e5 lese.\n\nLene Ask er f\u00f8dt i 1974.\n\nHun er fotograf og illustrat\u00f8r\n\nog har gitt ut b\u00e5de\n\ntegneserier og barneb\u00f8ker.\n\nHun vant Kulturdepartementets\n\nTegneseriepris 2012 for\n\n**Neste gang blir alt riktig**.\n\n\u00a0\n## Utdrag fra boka\n\n\u2013 Jeg skal iallefall \nikke sitte i himlen \nsammen med mor. Da \nvelger jeg heller \nevige pinsler sam- \nmen med deg. \n\u2013 Er det s\u00e5 galt? \n\u2013 Jeg hater henne. \nEller \u2026 \nJo, jeg gj\u00f8r \nfaktisk det. \n\u2013 Men \u2026 har \nhun gjort \ndeg noe? \n\u2013 Nei, hun ha\n\n - Egenskap: bilder, mange bilder\n - Sjanger: skj\u00f8nnlitteratur\n - Forlag: Jippi\n - Spr\u00e5k: bokm\u00e5l\n - Antall sider: 101\n - ISBN: 9788292226438\n - Utgivelses\u00e5r: 2012\n - Hovedkategori: Litt \u00e5 lese\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7738bb17-70a7-4e70-8544-6afdaeb5c339"}
+{"url": "http://www.sportsclubsarpsborg.no/tjenester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:29Z", "text": "Et bredt og variert tilbud, med\u00a0h\u00f8y kvalitet er noe vi har utviklet og strevet med i over 35 \u00e5r. Vi \u00f8ker stadig produktet v\u00e5rt, og vi har derfor egne ansatte som hjelper deg \u00e5 finne riktig hjelp, sette sammen riktig \"helsepakker\" og tilbud. Trenger du hjelp s\u00e5 ta kontakt med oss s\u00e5 hjelper vi deg med det aller meste innen helse og trening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6030e12e-0f30-426f-be75-8bd0b668a56a"}
+{"url": "http://www.eub.no/sport/til-nm-i-enkeltdistanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:47Z", "text": "To lokale sk\u00f8ytel\u00f8pere til NM i enkeltdistanser\n\nEspen Aarnes Hvammen og Anne Gulbrandsen, begge fra Eidsvold TF, er tatt ut til NM enkeltdistanser som g\u00e5r av stabelen i Stavanger kommende helg.\n\n\n\nThomas Hansen\n\n**Publisert:** 26.10.2017 13:00:00\n\n**Oppdatert:** 26.10.2017 13:49:36\n\n \nNorges Sk\u00f8yteforbund har foretatt uttak til NM enkeltdistanser 2018. Anne Gulbrandsen fra Eidsvold TF skal konkurrere i 500 m, 1000 m og 1500 m.\n\nEspen Aarnes Hvammen skal representere samme klubb p\u00e5 distansene 500 m og 1000 m.\n\nMesterskapet, som ogs\u00e5 gjelder som uttak til verdenscupen, g\u00e5r i S\u00f8rmarka Arena fra 27. til 29. oktober.\n\n**LES OGS\u00c5:**\u00a0Endurof\u00f8rer Jarle Holm vant norgescupen\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Slette kommentaren din\n - Utestenge deg\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b91adb-b389-4a14-ac19-eaad48e31155"}
+{"url": "https://www.besteforeldreaksjonen.no/category/klimavalg_2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:23Z", "text": " tirsdag 5. des 2017\n\n# Politisk styrke gjennom bredde\n\n\n\nTre forskere har studert kampanjen **Klimavalg 2013**, som ble etablert etter initiativ fra Besteforeldreaksjonen. Innen stortingsvalget hadde s\u00e5 mange som 101 sv\u00e6rt ulike organisasjoner sluttet seg til. I en artikkel i *Journal of Civil Society*\u00a0har forskerne sett n\u00e6rmere p\u00e5 den s\u00e6regne karakter til en form\u00e5lsbestemt allianse av dette slaget. Det spesielle er den store bredden \u2013 fra kirke- og livssynssamfunn til milj\u00f8organisasjoner, fagforeninger, solidaritets- og bistandsorganisasjoner m.m.\n\n# Ut\u00e5lmodige bergensere\n\nI l\u00f8pet av vinteren har en gruppe i Bergen tilknyttet Klimavalg 2013\u00a0laget utkast til det de kaller kommunale klimavettregler. I g\u00e5r var flere organisasjoner invitert til et m\u00f8te for \u00e5 diskutere muligheten for det Helene Frimannslund kaller \u00aben tjuvstart p\u00e5 2015-kampanjen\u00bb. Hun var presseansvarlig for fjor\u00e5rets kampanje. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re ut\u00e5lmodig, sier hun. \u00c5 bygge en kampanje tar tid, og lokale partier er allerede i ferd med \u00e5 tenke p\u00e5 valgprogrammene sine. Det er ogs\u00e5 denne gangen viktig \u00e5 vise fram bredden i klimaopposisjonen. Alle opplyste mennesker ser behovet for et gr\u00f8nt skifte, og veldig mye kan gj\u00f8res ute i kommunene.\n\n s\u00f8ndag 24. nov 2013\n\n# Klimavalg 2013 fortsetter \u2013 ny klimaallianse underveis\n\nP\u00e5 et fellesm\u00f8te for deltakerorganisasjonene 13. november ble Klimavalg 2013 formelt avsluttet. Samtidig ble f\u00f8rste skritt tatt mot det som kan bli en ny og mer varig allianse, slik mange av medlemsorganisasjonene har ytret \u00f8nske om. De fremm\u00f8tte var godt forn\u00f8yd med det kampanjen hadde oppn\u00e5dd, og is\u00e6r med den store bredden et hundretalls organisasjoner representerer i norsk samfunnsliv. Et nytt arbeidsutvalg ble oppnevnt og f\u00e5r i oppgave \u00e5 utrede hvordan en klimaallianse kan organiseres og arbeide for \u00e5 tydeliggj\u00f8re de mange \u00abklimavalg\u00bb som m\u00e5 tas \u2013 og de krevende prioriteringer som m\u00e5 gj\u00f8res, i \u00e5ra som kommer.\n\n# Klimavalg 2013 fikk fram engasjementet\\!\n\nEtter at Besteforeldreaksjonen tok initiativ til Klimavalg 2013, ble det tidlig i prosessen lagt ned et betydelig arbeid i \u00e5 formulere faglig grunnlag og krav til politikerne. Dette har v\u00e6rt avgj\u00f8rende viktig for oppslutningen, sa kampanjeleder Svein Tveitdal under sitt foredrag p\u00e5 besteforeldrenes seminar 28. september. Kravene m\u00e5tte v\u00e6re troverdige, lette \u00e5 forst\u00e5, enkle \u00e5 kommunisere: en norsk klimapolitikk i henhold til anbefalingene FN har til rike land. Mer enn 100 organisasjoner ble til slutt med. Selv om klima ikke ble avgj\u00f8rende ved valget, har\u00a0det aldri blitt mer diskutert enn denne gangen, og i milj\u00f8er langt ut over de tradisjonelle milj\u00f8organisasjonene.\n\n tirsdag 24. sep 2013\n\n# Forandring nedenfra er mulig\n\nDa Besteforeldreaksjonen tok initiativ til Klimavalg 2013, var m\u00e5let \u00e5 f\u00e5 en bredde av ulike organisasjoner med, og gjerne slike som ellers ikke har markert seg med et tydelig klimaengasjement. \u2013 Milj\u00f8organisasjonene gj\u00f8r et viktig arbeid, men det m\u00e5 st\u00f8rre tyngde og bredde til for \u00e5 skape bevegelse og flytte steiner i det politiske landskapet, sier styreleder Halfdan Wiik. At det til slutt skulle bli mer enn hundre tilsluttede organisasjoner og foreninger var over all forventning.\u00a0Men det viser hvor mye god fornuft og vilje til endring som finnes rundt om i OrganisasjonsNorge. Vi er i ferd med \u00e5 skape en sterk forandringskraft nedenfra, tror jeg.\n\n# Klimavalg 2013 \u2013 hva n\u00e5?\n\nMer enn hundre organisasjoner og foreninger ble til slutt med i Klimavalg 2013, med krav til en skjerpet norsk klimapolitikk. Hva skjer n\u00e5 n\u00e5r selve valget er over? Betyr det at medlemsorganisasjonene g\u00e5r tilbake til start og hver til sitt, eller er det grunnlag for en videref\u00f8ring av samarbeidet?\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5let diskuteres for tida i kampanjens arbeidsutvalg. Da det ble stilt til et trettitalls organisasjonsledere i en intervjuserie for Klimavalg-nettsidene, svarte Nils T. Bj\u00f8rke i Norges Bondelag slik: \u00abMin overbevisning og mitt enkle svar er: Arbeid med klima og energiutfordringer er et langsiktig arbeid som krever kontinuitet.\u00bb\n\n l\u00f8rdag 14. sep 2013\n\n# M\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 krava\\!\n\nKlimavalg-leder Svein Tveitdal har skrevet til Trine Skei Grande og Knut Arild Hareide og gratulert med valget, som har gitt dem en strategisk posisjon for \u00e5 gjennomf\u00f8re politikken deres. Han minner om at b\u00e5de Venstre og KrF i valgkampen st\u00f8ttet kravene fra Klimavalg 2013, herunder en reduksjon av utslippene med 25-40\u00a0prosent innen 2020, i forhold til niv\u00e5et i 1990. Det betyr en vesentlig skjerping av m\u00e5lsetningene i klimaforliket, sier Tveitdal, som ogs\u00e5 mener at Stoltenberg-regjeringen har hatt en overdreven tro p\u00e5 tiltak andre steder i verden. \u2013 Det blir feil fokus. Vi m\u00e5 feie for egen d\u00f8r, og se p\u00e5 egne muligheter.\n\n mandag 9. sep 2013\n\n# Kj\u00e6re klimaengasjerte venn og velger\\!\n\nDa er dagen kommet. Aldri f\u00f8r har s\u00e5 mange v\u00e6rt mobilisert i felles\u00a0innsats for \u00e5 f\u00e5 fokus p\u00e5 klimautfordringene i Norge. Klimavalg 2013 har vokst kraftig og er n\u00e5 over 100 organisasjoner\\! Klimautfordringene og avhengighet av olje og gass, har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et perifert tema i starten av valgkampen, til sentrum av debatten n\u00e5 mot slutten. \u2013 Vi ser fremdeles et klart skille mellom de store partiene og de mindre, hvor de store ikke er like ambisi\u00f8se som de sm\u00e5, sier leder for kampanjen, Svein Tveitdal. La oss likevel h\u00e5pe at dette valget er med \u00e5 gj\u00f8re alle politikere og velgere mer ambisi\u00f8se. **Vi vil ha v\u00e5r tids beste l\u00f8sninger p\u00e5 v\u00e5r tids st\u00f8rste problem\\!**\n\n s\u00f8ndag 8. sep 2013\n\n# V\u00e5re stemmer m\u00e5 bli h\u00f8rt\n\n*\u00abVi er den siste generasjonen som har mulighet til \u00e5 forhindre katastrofale klimaendringer f\u00f8r handlingsvinduet lukkes om f\u00e5 \u00e5r. Hvordan kan vi la v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re det som vitenskapen forteller oss at trengs? Unge mennesker under 30 utgj\u00f8r i dag mer enn halvparten av jordens befolkning. Likevel er de nesten ikke representert der hvor beslutninger tas.\u00a0Klimapolitikken blir i altfor stor grad bestemt av gamle pamper som bryr seg mer om seg selv enn om framtiden.\u00bb* Mari Gjengedal, Spire. Klimavalg 2013 er en av de st\u00f8rste breddemarkeringer Norge har sett, med mer enn 100 organisasjoner. Se intervjuer med 30 av\u00a0organisasjonslederne.\n\n\u00a0\n# Etterlyses: vilje og handlekraft\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed20bbb4-1d49-4dd0-8b68-116782bd0562"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/olstreiken-avlyst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:42Z", "text": "### Partene i bryggerioppgj\u00f8ret er enige om en l\u00f8sning. Dermed blir det ingen \u00f8lstreik fra i dag.\n\nNHO Mat og Norsk N\u00e6rings- og Nytelsesmiddelarbeiderforbund (NNN) forhandlet et stykke utover fristen ved midnatt, men kom til enighet innen klokka 1 natt til onsdag. I l\u00f8sningen legges det opp til at minstel\u00f8nnssatsen \u00f8kes med 5,40 kroner til 173,10 kroner. I tillegg skal det settes ned et utvalg som skal kartlegge m\u00e5ten minstel\u00f8nnen beregnes p\u00e5 fram mot neste tariffoppgj\u00f8r i 2018.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en krevende mekling med flere vanskelige saker. At vi n\u00e5 er enige om \u00e5 utrede bestemmelsen om minstel\u00f8nnsreguleringen grundig er viktig for hele NNN, sier forhandlingsleder i NNN Stein Hagala i en pressemelding.\n\nNHO er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med at streiken er avverget, selv om de blant annet m\u00e5tte droppe et krav om en utvidelse av normalarbeidsdagen for \u00e5 komme til enighet med fagforeningen.\n\n\u2013 Vi mener fortsatt det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re arbeidstidsbestemmelsene mer fleksible, men m\u00e5 dessverre konstatere at det ikke var mulig \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for dette i denne omgang, sier administrerende direkt\u00f8r Petter Haas Brubakk i NHO Mat og Drikke.\n\nDet var varslet at over tusen bryggeriansatte fordelt p\u00e5 33 bedrifter landet rundt kunne blitt tatt ut i streik fra\u00a0i dag\u00a0av dersom forhandlingene br\u00f8t sammen. Forrige gang det var streik i bryggerisektoren, i 2004, gikk det tre dager f\u00f8r butikkene begynte \u00e5 varsle om at hyllene var i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes \u2013 og like lenge f\u00f8r streiken ble avbl\u00e5st og partene forlikte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae4f02c-baea-473d-ab6c-23ffe446d816"}
+{"url": "https://www.portofkristiansand.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:10Z", "text": "\n\n\nDet var ikke tilfeldig at Christian IV i 1641 grunnla Kristiansand akkurat her den ligger. Det var allerede etablert handelsvirksomhet p\u00e5 sj\u00f8, og omr\u00e5det hvor byen ble plassert, l\u00e5 strategisk og sentralt. I boken *Kristiansand st\u00e5r og faller med sin havn* starter f\u00f8rste setning med *\u00abForbindelsen mellom by og havn er i Kristiansand s\u00e5 intim og uatskillelig at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re hva som b\u00f8r nevnes f\u00f8rst\u00bb.*\n\nEtter at Kristiansand ble grunnlagt, utviklet byen seg raskt til \u00e5 bli en viktig kj\u00f8pstad i Norge, og havneaktiviteten var h\u00f8y. I tillegg ble den geografiske beliggenheten sentral for de aktivitetene som kjennetegner Kristiansand og havnas utvikling. De gode havneforholdene gjorde at den dansk-norske fl\u00e5ten kontrollerte Skagerrak, og sj\u00f8veien mellom Nordsj\u00f8en og \u00d8stersj\u00f8en, fra Kristiansand. Videre ble byen sentral for et bredt spekter av funksjoner, enten det var som karantestasjon for den internasjonal skipsfl\u00e5ten, reparasjoner av havarerte skip, eller den litt mer dramatiske historien som en av landets fremste kaperbyer. Samlet utgj\u00f8r dette det historiske bakteppet for havna, og en by som alltid har hatt blikket rettet utover med internasjonal handel i sentrum.\n\nI dag preges Kristiansand fortsatt av et eksportrettet n\u00e6ringsliv med en verdensledende prosess- og offshoreindustri i spissen. Denne industrien er blant annet representert av selskaper som Glencore, National Oilwell og MH Wirth p\u00e5 den globale arenaen. Samtidig b\u00e6rer byen fortsatt preg av kj\u00f8pmannskulturen som ligger hos s\u00f8rlendinger flest. Samfunnet har derimot forandret seg, og den yrende handelsvirksomheten nede p\u00e5 kaikanten er i dag borte og erstattet med moderne importbedrifter som Netthandelen som selger sine varer i hele Norge gjennom internett.\n\nMed sterke akt\u00f8rer p\u00e5 b\u00e5de import- og eksportsiden oppn\u00e5r Kristiansand Havn en tiln\u00e6rmet retningsbalanse over kaikant, utgj\u00f8r et betydelig konkurransefortrinn, og er med p\u00e5 \u00e5 skape et effektiv logistikk for regionens n\u00e6ringsliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14f4c7b-f6a8-4b96-adfa-ca16ceb630de"}
+{"url": "http://ingmarsblogg.blogspot.com/2010/10/ds-eira-angrepet-av-engelske-fly.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:36Z", "text": "Litt om slekt, jobb, familie og slikt som r\u00f8rer seg oppe i skallen p\u00e5 meg :-)\n\n## s\u00f8ndag 24. oktober 2010\n\n### DS Eira angrepet av engelske fly.\n\nDS Eira var p\u00e5 denne dagen, 24 oktober 1944, p\u00e5 vei fr\u00e5 Kjerstad p\u00e5 Leps\u00f8ya til Roald p\u00e5 Vigra via Skjelten da hun vart angrepet av fem engelske fly n\u00e5r hun var ved Leps\u00f8yrevet. \n \nAngrepet vart gjennomf\u00f8rt med mitralj\u00f8ser og varte i 20 minutter, i l\u00f8pet av angrepet vart Eira satt/kj\u00f8rt p\u00e5 grunn for \u00e5 unng\u00e5 at hun sakk. \n \nEtter angrepet kom mange b\u00e5ter fra Leps\u00f8ya ut for \u00e5 hjelpe. Dei som kom til hjelp fekk sl\u00e5tt inn trepropper i hulla i skroget for \u00e5 holde skipet flytande. Etter at dei d\u00f8de og s\u00e5rede var bragt i land, gjekk Eira for eigen maskin tilbake til Kjerstad. \n \nAv dei 40 som var ombord vart 13 stykker drept og mange vart skada. \n \nI mitt slektsprogram finn eg tre stykker som vart drept denne dagen, i tillegg veit eg om fleire andre i slekta som var ombord i Eira denne dagen, nokon kom ifr\u00e5 det uten fysiske men, medan andre vart hardt s\u00e5ra og kom seg egentligt aldri til igjen. \n \nEit totalt un\u00f8dvendigt angrep utf\u00f8rt av Engelske kampfly fr\u00e5 eit hangarskip som l\u00e5g lenger ute i havet.\n\nIngmar kl. \n\n01:58 \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Synn\u00f8ve.24. oktober 2010 kl. 19:11\n \n En tragisk men og spennende fortelling om det skjedde da. \n Har det noen gang kommet frem til hvorfor dem angrep?\n \n2. \n \n Gerd-Marie16. august 2011 kl. 00:04\n \n Hei\\! Min oldemor Malla Lange d\u00f8de i angrepet p\u00e5 DS Eira, og jeg kan tilf\u00f8ye f\u00f8lgende opplysninger basert p\u00e5 artikkelen i sunnm\u00f8rsposten den 22 oktober 1994, og notatet Knut Arthur Kjerstad gjorde i 2007. Synn\u00f8ve: Engelske fly hadde siden 10. aug. holdt p\u00e5 med \u00e5 legge miner i \"leia\". Ofte var de fulgt av eskortefly som sk\u00f8t p\u00e5 tyske fart\u00f8y n\u00e5r de oppdaget dem. Antagelig m\u00e5 de ha trodd at Eira fraktet tyskere. \n Ingmar: Det var s\u00e5 pent v\u00e6r den morgenen at folk var bekymret for \u00e5 reise med b\u00e5ten. De britiske flyene kom inn vigrafjorden, og tok hver sin sving ned mot Eira for \u00e5 skyte. Kapteinen rente Eira i land i ei lita vik p\u00e5 Hest\u00f8ya for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 angrepet.\n \n3. \n \n Ole Bj\u00f8rn Roald4. januar 2015 kl. 23:30\n \n Hei. \n Leser med interesse dette etter at min bestefar Anton Roald ogs\u00e5 var ombord i DS Eira denne dagen. Han kom uskada fr\u00e5 angrepet da han greide \u00e5 s\u00f8ke ly rundt ankerspillet. Har blitt fortalt at han var prega resten av livet av hendinga og opplevinga.\n \n## Om meg\n\n\n\n - Ingmar \n Ein ung mann p\u00e5 61 \u00e5r, alts\u00e5 i min beste alder. Masse slekt spesielt rundt omkring p\u00e5 Sunnm\u00f8re, men forskjellige greiner strekker seg andre plasser ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd68353-d049-44b3-b744-570cc94a6225"}
+{"url": "http://www.finsbraten.no/product/hvitloksmarinert-grillfilet-pk-atmos/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:29Z", "text": "\n\n# Grill'it Hvitl\u00f8ksmarinert\n\nINGREDIENSER: \nSvinekj\u00f8tt (89%), vann, maltodekstrin, glukose, salt, stabilisator (E331, E450), antioksidant (E301), konserveringsmiddel (E250), konserveringsmiddel (E250), hvitl\u00f8k (1%), krydder, modifisert stivelse (E1420).\n\nN\u00c6RINGSINNHOLD PR. 100 GRAM: \nEnergi: 512 kJ (122kcal), Fett: 5,1g hvorav mettede fettsyrer: 1,9g, Karbohydrat: 0,5g hvorav sukkerarter: 0,1g, protein: 19,0 g, Salt 2,0 g.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7174c44f-7068-4a5d-a426-b41deb132e44"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20160405/ARTICLE/160409980", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:54Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\nUT: Mye tyder p\u00e5 at Stortinget vil gi oljefondssjef Yngve Slyngstad beskjed om \u00e5 ta statens penger ut av skatte\u00adparadisene. Foto: Tom Henning Bralie\n\nAv Magnus Lysberg og Jens Kihl\n\n\u2022 Oljefondet har 197,6 milliarder kroner i skatteparadis \u2022 Stortingsflertall for \u00e5 endre regelverket\n\nKan kastes ut av paradis\n\n\n\nOslo 20160129. SV-nestleder Snorre Valen intervjues etter sin tale p\u00e5 partiets sentralstyrem\u00f8te p\u00e5 T\u00f8yen i Oslo fredag. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\n\nSNUR: Norges Bank har rekordh\u00f8ye 197,6 milliarder kroner i skatteparadis. Det kan Stortinget n\u00e5 sette en stopper for.\n\nOLJEFONDET\n\nS\u00f8ndag kveld avsl\u00f8rte Aftenposten at den delvis statseide banken DNB i en \u00e5rrekke har hjulpet rike kunder med \u00e5 opprette hemmelige selskaper i skatteparadiset Seychellene.\n\nAvsl\u00f8ringen er en del av en enorm lekkasje som har avdekket hemmelige selskaper eid av en rekke rikinger og politikere over hele verden.\n\nI kj\u00f8lvannet av avsl\u00f8ringene stiller n\u00e5 flere stortings\u00adpolitikere sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved at ogs\u00e5 det norske oljefondet har investert sv\u00e6rt store penger i land som regnes som skatteparadiser.\n\nKlassekampen har gjort en gjennomgang av Oljefondets portef\u00f8lje og finner at minst 197,6 milliarder norske kroner er plassert i sv\u00e6rt sm\u00e5 stater med minimal lovgivning og mikroskopisk skatteniv\u00e5.\n\nOljefondet i paradis:\n\n\u2022\u00a0Norges Bank har investert sv\u00e6rt store penger gjennom s\u00e5kalte skatteparadiser, sm\u00e5 jurisdiksjoner uten \u00e5penhet om eierskap og med minimal skattlegging.\n\n\u2022\u00a0Ved utgangen av 2015 hadde fondet 147 milliarder kroner i Bermuda, De britiske jomfru\u00f8yene, Cayman Islands, Kypros, Guernsey, Jersey, Isle of Man, Marshall Islands, Panama, Liberia, Luxembourg og Curacao.\n\n\u2022\u00a0I tillegg har Norges Bank investert 49,9 milliarder i eiendom i Europa. Disse investeringene g\u00e5r gjennom datterselskapet NBIM S.\u00e0 r.l. i Luxembourg.\n\n\u2022\u00a0Til sammen har Oljefondet dermed investert 197,6 milliarder norske kroner i skatteparadis.\n\nFlertall for uttrekk\n\nSV, Venstre, MDG og Senterpartiet stemte i fjor for et forslag som skulle \u00absikre at Statens pensjonsfond utland ikke benytter seg av skatteparadis i sin virksomhet\u00bb, men forslaget fikk ikke flertall.\n\nEtter det Klassekampen erfarer, er stemningen p\u00e5 vei til \u00e5 snu, og et lignende forslag vil f\u00e5 flertall n\u00e5r meldingen om Oljefondet skal behandles i Stortinget denne v\u00e5ren.\n\nAps finanspolitiske talskvinne Marianne Marthinsen \u00e5pner for at Arbeiderpartiet kan endre standpunkt.\n\n\u2013 Vi er villige til \u00e5 ta diskusjonen. Ap har en tradisjon for \u00e5 arbeide skrittvis i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. I fjor tok vi Oljefondet ut av kull. Det er helt \u00e5penbart at de store sakene vi n\u00e5 ser aktualiserer denne diskusjonen, sier hun.\n\nOgs\u00e5 KrFs finanspolitiske talsmann Hans Olav Syversen \u00e5pner for at partiet kan endre standpunkt og stemme for en endring i regelverket som Norges Bank m\u00e5 forholde seg til.\n\n\u2013 Vi kunne ikke stemme for forslaget i fjor, for selve vedtaksteksten var for uklar, og vi m\u00e5tte se p\u00e5 konsekvensene for fondet. Jeg kan derimot tenke meg at dette blir tema for \u00e5rets forvaltningsmelding, sier KrF-politikeren, som ogs\u00e5 er lederen av finanskomiteen p\u00e5 Stortinget.\n\nMed KrF og Ap p\u00e5 laget, er det dermed flertall p\u00e5 Stortinget for \u00e5 gj\u00f8re endringer i regelverket.\n\nTrolig langt h\u00f8yere tall\n\nDagens N\u00e6ringsliv skrev i fjor at oljefondet hadde 145 milliarder kroner i ulike skatteparadis, et langt h\u00f8yere bel\u00f8p enn det som hadde v\u00e6rt kjent tidligere.\n\nKlassekampens gjennomgang viser n\u00e5 at dette tallet ved \u00e5rsslutt 2015 hadde steget betraktelig.\n\nI tillegg til 147,7 milliarder investert i rentepapirer og aksjer gjennom ulike skatteparadis, kommer eiendomsportef\u00f8ljen som forvaltes gjennom datterselskapet NBIM S.\u00e0 r.l. Datterselskapet er registrert i skatteparadiset Luxembourg.\n\nVed utgangen av 2015 forvaltet dette datterselskapet verdier for 49,9 milliarder kroner.\n\nOljefondets totale verdier i ulike skatteparadiser rundt om i verden er dermed oppe i 197,6 milliarder kroner.\n\n\u2013 Ran av andres velferd\n\nSVs finanspolitiske talsmann Snorre Valen mener det er p\u00e5 h\u00f8y tid at Norges Bank trekker seg ut av skatteparadisene, heller enn \u00e5 bygge opp stadig st\u00f8rre investeringer der.\n\n\u2013 Skatteparadis utgj\u00f8r en av de st\u00f8rste strukturelle truslene mot den velferden som oljefondet er opprettet for \u00e5 bevare. N\u00e5r vi investerer sparepengene v\u00e5re i skatteparadiser, s\u00e5 hindrer vi andre i \u00e5 kunne bygge en tilsvarende velferd som den vi har, sier han.\n\nValen mener at det etter de siste dagenes avsl\u00f8ringer vil bli vanskeligere for Stortinget \u00e5 la Norges Bank fortsette som f\u00f8r.\n\n\u2013 Det er ikke mulig \u00e5 ford\u00f8mme DNB med moralsk autoritet og samtidig fortsette \u00e5 la Oljefondet investere gjennom skatteparadiser, sier han.\n\nSV-politikeren mener at norske politikere m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 g\u00e5 langt p\u00e5 egen h\u00e5nd og sette opp et regelverk som hindrer Norges Bank i \u00e5 investere i skatteparadis.\n\n\u2013 Den eneste veien til \u00e5 bekjempe disse ekstreme globale klasseskillene, er at land som Norge t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 langt p\u00e5 egen h\u00e5nd, sier han.\n\nValen skisserer to ulike tiltak han mener m\u00e5 til: Eiendomsinvesteringene m\u00e5 forvaltes et annet sted enn Luxembourg, \u00abi Norge eller et annet land vi samarbeider med for \u00e5 bekjempe skatteparadis\u00bb. I tillegg foresl\u00e5r han \u00e5 definere et sett med kriterier som definerer skatteparadisene og begrense Oljefondet fra \u00e5 investere i disse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b547665c-09b9-4afd-8d76-7f20be75d96c"}
+{"url": "https://kollokvium.wordpress.com/2013/08/22/paperscape/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:12Z", "text": "# Kollokvium\n\n# Forskere har laget en hel galakse av\u00a0kunnskap\n\nPosted on august 22, 2013 av Bj\u00f8rn H. Samset\n\n\n\nWelcome to the galaxy. Er den ikke pen?\n\n**En slik galakse har du aldri sett f\u00f8r.** Akkurat som Melkeveien er den blitt til ut fra bestemte naturlover, men den best\u00e5r ikke av stjerner. De lysende prikkene representerer vitenskapelige artikler, fargekodet etter tema og hvor mye interesse de skaper. Du kan selv fly rundt i galaksen, og utforske forskning p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. **M\u00f8t PaperScape \u2013 muligens den peneste visualiseringen til dags dato av hvordan naturfaglige forskningsfelt henger sammen.**\n\nForskeres hovedgeskjeft er \u00e5 produsere vitenskapelige artikler. Siden det er ganske mange forskere rundt om i verden, blir det ogs\u00e5 ganske mange artikler. Selv de mest iherdige lesehester klarer i dag bare \u00e5 holde oversikt over sm\u00e5 deler av sine egne fagfelt. Hele volumet av vitenskapelig produksjon i verden, og hvordan funnene forholder seg til hverandre, finnes det i dag ingen gode kart over.\n\nHeldigvis legges stadig flere ferske artikler fritt tilgengelig p\u00e5 nett. I f\u00f8lge en EU-ledet unders\u00f8kelse publisert 22. august 2013 er n\u00e5 over halvparten av de siste \u00e5renes artikler gratis for alle. Men hvor er alle disse artiklene, og kan det at de er tilgjengelig for alle brukes til \u00e5 skaffe innsikter p\u00e5 tvers av forskningsfelt?\n\nForsiden til arXiv.org. Itt'no fancy her, bare lenker \u2013 og vanvittige mengder artikler til fri lesing.\n\nInnen noen av naturvitenskapene \u2013 fysikk, biologi, matematikk og noen fler \u2013 begynner mange artikler sitt offentlige liv p\u00e5 den \u00e5pne artikkeldatabasen arXiv.org. Her ligger artiklene som utkast mens de fagfellevurderes, og blir s\u00e5 oppdatert til endelig form n\u00e5r de publiseres i et tidsskrift. ArXiv har en mini-fagfellevurdering f\u00f8r man f\u00e5r legge ut ting der, som best\u00e5r i at en annen som alt har artikler i databasen m\u00e5 g\u00e5 god for det nye bidraget. (Dette enkle kravet skreller av overraskende mye \u2013 mer om det under.)\n\nPer i dag rommer arXiv.org mer enn 800.000 artikler, fordelt p\u00e5 en rekke hoved- og underkategorier. Her finnes hep-ph (h\u00f8yenergifysikk, fenomenologi), hep-th (h\u00f8yenergifysikk, eksperiment), astro-ph (astrofysikk), cond-mat (faste stoffers fysikk), math (matematikk), q-bio (kvantitativ biologi) og s\u00e5 videre og s\u00e5 videre. Volumet av kunnskap p\u00e5 en webtjeneste er helt enormt \u2013 og f\u00f8lgelig omtrent umulig \u00e5 f\u00e5 oversikt over.\n\nN\u00e5 har fysikerne Damien George og Rob Knegjens imidlertid laget en portal til arXiv som er like briljant som den er enkel og pen. Er du ut\u00e5lmodig kan du g\u00e5 rett til nettsiden deres, paperscape.org, og begynne \u00e5 leke \u2013 det er intuitivt og g\u00f8y.\n\n\n\nLitt av paperscape-landskapet. Ekstra dimensjoner, m\u00f8rk energi, sorte hull \u2013 og hvordan de forholder seg til hverandre faglig. Dette ser kanskje litt mer inviterende ut \u00e5 utforske enn arXiv-siden selv\u2026?\n\n**Her er hva de har gjort:**\n\nFor hver artikkel i arXiv har George og Kjegjens trukket ut artikkelens kategori, navn p\u00e5 forfatter, og hvilke andre artikler som refererer tilbake til den. S\u00e5 skaper de automatisk en artikkelgalakse ut fra disse enkle, fysikkbaserte reglene: \n1\\) Alle artikler frast\u00f8ter hverandre, som om de merket en omvendt tyngdekraft. (P\u00e5 fagspr\u00e5ket: Newtons tyngdelov med negativt fortegn) \n2\\) Artikler som refererer til hverandre tiltrekkes, som om det var en springfj\u00e6r (P\u00e5 fagspr\u00e5ket: Hookes lov) \n3\\) Artiklene representeres grafisk som sirkler, der st\u00f8rrelsen avgj\u00f8res av hvor mange andre som har referert til den artikkelen \n4\\) Jo nyere artiklen er, jo lysere er sirkelen.\n\nOpphavsmennenes egen beskrivelse er litt mer teknisk, men mer presis:\n\nEach paper in the map is represented by a circle, with the area of the circle proportional to the number of citations that paper has. In laying out the map, an N-body algorithm is run to determine positions based on references between the papers. There are two \"forces\" involved in the N-body calculation: each paper is repelled from all other papers using an anti-gravity inverse-distance force, and each paper is attracted to all of its references using a spring modelled by Hooke's law. We further demand that there is no overlap of the papers.\n\n\u00a0\n\nThe map is rendered simply as a solid circle for each paper. The colour of the circle denotes the arXiv category of the paper, and the brightness indicates age. Brightness is sometime difficult to discern, and we are working on adding a heat-map overlay to indicate clearly the areas of the map which have the most recent activity.\n\n\n\nHer er vi nede p\u00e5 artikkelniv\u00e5. AdS/CFT-artikkelen til Maldacena er en klassiker i mange felt. Hva er AdS/CFT, sier du? Les artikkelen og finn det ut \ud83d\ude09 (Eller les litt om det her p\u00e5 kollokvium \u2013 det er ganske g\u00f8y\\!)\n\nResultatet er en nydelig visualisering av hvordan forskningen i dag fordeler seg p\u00e5 felt, og hvordan disse feltene er relatert seg imellom. Noen har ingen forbindelse i det hele tatt, andre ligger nesten opp\u00e5 hverandre. I midten av alt ligger teoretisk h\u00f8yenergifysikk, siden b\u00e5de resultater og metoder herfra aktivt brukes i mange andre felt.\n\nArtikkelgalaksen inkluderer naturligvis bare de feltene som pleier \u00e5 legge utkastene sine p\u00e5 arXiv. Dette blir imidlertid stadig flere, s\u00e5 med tid vil PaperScape romme stadig mer av dagens forskning. Om visualiseringen har noe stort poeng ut over \u00e5 v\u00e6re en pen og inspirerende tidstyv kan sikkert diskuteres. Gitt hvor stor interesse det er i tverrfaglig forskning i dag er det imidlertid sannsynlig at noen vil la seg inspirere av PaperScape, og sette i gang egne unders\u00f8kelser av hvordan feltene i dagens moderne vitenskap p\u00e5virker hverandre. S\u00e5 kan man jo lure p\u00e5 hvordan slike artikler, som naturlig vil referere omtrent alt annet, vil havne i galaksen hvis de selv legges p\u00e5 arXiv\u2026\n\nPS: Ikke bland arXiv.org\u00a0med dets nyere klon viXra.org (\u00abAn alternative archive of 5395 e-prints in Science and Mathematics serving the whole scientific community\u00bb). Dette nettstedet ble opprettet for noen \u00e5r siden av folk som var misforn\u00f8yde med mini-fagfellevurderingen hos arXiv. viXra inneholder en rekke, skal vi si, alternative innspill til dagens forskning, og er helt \u00e5pent for alle som vil legge ut sine tanker. Den interesserte leser kan jo klikke seg litt rundt der ogs\u00e5, og rapportere sine inntrykk i kommentarfeltet?\n\n4. \n Minecraft \u00b7 oktober 14, 2014 \n I'd like to find out more? I'd love to find out more details.\n5. \n toyota bandung \u00b7 mai 22, 2015 \n Farther back, smaller windows and a sloped back hatch shed some of the earlier models' boxiness in favor of a design that looks \n more like it's leaning forward. If there are any mistakes during this \n brief examination, they will need to be set before the examination can continue. \n There are some things people can do to cope with the death of cheap \n gas.\n6. \n KreativePlace \u00b7 august 13, 2015 \n I am sure thiis piece of writing has touched \n many users, its a really reaally pleasant article.\n7. \n cad \u00b7 september 1, 2015 \n Your style is really unique compared to other folks \n I've read stuff from. I appreciate you for posting when you've got the opportunity, \n8. \n \u0e2d\u0e32\u0e0a\u0e35\u0e1e\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21 \u00b7 oktober 7, 2015 \n11. \n funny quote hoodies \u00b7 november 8, 2015 \n It is a funny way of telling the planet that you never care about your \n body weight/size, and apart from the shirt appears cool.\n12. \n Grimaldi lines \u00b7 november 11, 2015 \n \u00bb\u00a0The\u00a0filmmaker\u00a0World\u00a0is\u00a0that\u00a0the\u00a0most\u00a0well-liked\u00a0spot\u00a0among\u00a0the\u00a0kids\u00a0further\u00a0as\u00a0adults\u00a0within\u00a0the\u00a0town\u00a0of\u00a0metropolis,\u00a0placed\u00a0within\u00a0the\u00a0centre\u00a0of\u00a0the\u00a0state\u00a0of\u00a0FL,\u00a0USA. s a huge range of affordable self catering accommodation available in France, including villas with pools, country cottages, and beachside gites. The waters around the Maddalena Islands of Isola Maddalena, Caprera, Spargi, Santo Stefano, Santa Maria, Budelli and Razzoli are crystal clear with lovely shades of blue and green reflecting off of white granite boulders and white sands.\n13. \n Rachel \u00b7 november 20, 2015 \n Hi there would you mind letting me know which hosting company you're utilizing? \n Can you recommend a goid hosting providerr at a fair price?\n Kudos, I appreciate it\\!\n14. \n www.summerpalaceanimperialgardeninbeijing.com \u00b7 november 21, 2015 \n The Summer Palace is very beautiful. Its a big park on the water in Beijing.\n The buildings are very special and its easy to spend at least a few hours here.\n My travel company can look after all your needs and wants to make your journey \n here safe and special. \n We have over 10years experience in looking after people from \n all over the world.\n Svar\n15. \n matchmaking \u00b7 november 22, 2015 \n Limited though they are, these findings tally \n with research showing that younger adults are approaching \n the question of marriage on a largely emotional level, and this \n may explain why their quest is soo often unproductive. \n There are many women usse thhe foreigners trying to find love.\n This is ample proof that people believe in match making that is based on sufficient llogical and sciewntific research.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3b70c28-fa83-4cdc-aa59-e94af8639529"}
+{"url": "http://folkelig.no/matjungelen-til-unnsetning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:57Z", "text": "\n\n# Matjungelen til unnsetning\\!\n\n\n\n** \nHurra \u2013 Folkelig har nettopp vunnet anbudet fra Helsedirektoratet om \u00e5 videref\u00f8re Matjungelen i \u00e5rene fremover\\! \n** \nI disse dager dukker det opp stadig nye artikler om hvor kjip SFO-maten her i landet er. En ny unders\u00f8kelse fra Forbrukerr\u00e5det\u00a0viser at over halvparten av foreldre mener at maten som serveres p\u00e5 SFO ikke er sunn nok, og ogs\u00e5 ern\u00e6ringseksperter har v\u00e6rt ute og kritisert maten som blir servert (https://www.nrk.no/norge/eksperter-kritiserer-usunn-sfo-mat-1.14194864)*.* \n \nDette er for d\u00e5rlig\\! SFO er en flott arena for \u00e5 l\u00f8fte frem et sunt og b\u00e6rekraftig kosthold for alle barn, p\u00e5 tvers av sosiale lag. \n \nDerfor er det veldig stas \u00e5 kunne annonsere at vi i Folkelig nettopp har vunnet anbudet fra Helsedirektoratet om \u00e5 videref\u00f8re Matjungelen \u2013 et SFO-basert prosjekt hvor barn kan utforske, leke og l\u00e6re om mat som er bra for kroppen og kloden. \n \n**En jungel av mat** \nKort fortalt er Matjungelen et aktivitetsopplegg for barn, der de kan oppdage og oppleve en jungel av mat ved \u00e5 dyrke planter, utforske mystiske br\u00f8dsymboler, smake p\u00e5 spennende frukter, slenge seg gjennom krydderl\u00f8ypen og forske p\u00e5 forskjellige eplesorter. Prosjektet er et samarbeid mellom Folkelig, Helsedirektoratet, Opplysningskontoret for Frukt og gr\u00f8nt, H\u00f8gskolen p\u00e5 Vestlandet og Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet. \n \nMatjungelen begynte som et pilotprosjekt p\u00e5 seks skoler i Bergensomr\u00e5det i fjor, og ble tatt veldig godt imot av b\u00e5de barn og ansatte. N\u00e5 har Folkelig alts\u00e5 f\u00e5tt gr\u00f8nt lys for \u00e5 fortsette videre, og vi gleder oss stort\\! \n \nProsjektet koster ikke noe for verken SFO-en eller barna som deltar, og er alts\u00e5 en skikkelig gavepakke til SFO-ene. Vi viser vei til n\u00e6ringsrik og b\u00e6rekraftig mat p\u00e5 en g\u00f8yal m\u00e5te, og opplegget er s\u00e5 fleksibelt at alle typer SFO-er kan delta. De vanlige utfordringene \u2013 fasiliteter, \u00f8konomi, tid, kompetanse, personale, kunnskap \u2013 er intet hinder. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ace6f9e0-4f31-464c-8cf6-7db42e7dd5cf"}
+{"url": "https://sso.no/talentjakten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:12Z", "text": "\n\n# Talentjakten\n\n\u00abTalentjakten\u00bb er et samarbeid med Equinors Morgendagens Helter, hvor talentfulle ungdommer f\u00e5r mulighet til \u00e5 spille med Stavanger Symfoniorkester.\n\n**P\u00e5meldingsfrist: 15. mai** \n**Pr\u00f8vespill: 28. mai**\n\nTalentjakten startet i 2010 og har til hensikt \u00e5 l\u00f8fte frem og inspirere unge talent innenfor orkestermusikk. Prosjektet g\u00e5r over ett \u00e5r og de unge musikerne f\u00e5r delta p\u00e5 konserter med Stavanger Symfoniorkester. Flere av de talentene som tidligere har deltatt, har f\u00e5tt faste jobber i profesjonelle orkestre eller benyttes som frilansmusikere.\n\n**Er du v\u00e5rt neste talent? \n**Dersom du er mellom 13 og 17 \u00e5r har du en enest\u00e5ende sjanse til \u00e5 pr\u00f8ve deg som orkestermusiker p\u00e5 profesjonelt niv\u00e5\\! Etter pr\u00f8vespill f\u00e5r utvalgte unge musikere delta p\u00e5 fire orkesterproduksjoner gjennom sesongen 2019-2020.\n\nSe repertoar for pr\u00f8vespill\n\nDu m\u00e5 spille et orkesterinstrument og vil f\u00e5 de samme oppgavene som musikerne i orkesteret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "984b9cbd-2126-43b6-a0e5-c8991d058b54"}
+{"url": "https://miljorensnorway.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:24Z", "text": "## Litt om oss\n\n-----\nAlt innen rengj\u00f8ring av uteareal.\n\nMilj\u00f8rens Norway A/S er et selskap etablert i 1995. Vi harlang erfaring innen renggj\u00f8ring og vedlikehold av alle typer uteareal. Milj\u00f8rens Norwat har utstyr for rengj\u00f8ring av friidrettsbaner med fast dekke, dyprensing av kunsgressbaner, samt utstyr for rengj\u00f8reing og vedlikehold av fasader og annet uteareal.\n\nMed moderne utstyr og metoder tilbyr vi rengj\u00f8ring av uteareal til private og offientlig sektor.\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder?\n\n-----\n\nVi jobber m\u00e5lrettet for \u00e5 f\u00e5 forn\u00f8yde kunder - Hele veien.\n\n> \n> \n> Vi har brukt Milj\u00f8rens Norway AS til nedvask av v\u00e5rt anlegg p\u00e5 Knarrevik flere ganger siste \u00e5rene. Jobben har best\u00e5tt i \u00e5 spyle ned produksjonsanlegget v\u00e5rt innvendig og vasket fasaden. Dette har til tider v\u00e6rt en krevende jobb pga alt steinst\u00f8v som kommer inni selve produksjonsanlegget ene v\u00e5re under produksjon. Disse oppgavene har Milj\u00f8rens Norway AS utf\u00f8rt p\u00e5 en meget tilfredsstillende m\u00e5te.\n> \n> Kjell-Are Torkildsen - YIT Norge AS\n\n#### Litt om oss\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbd8ab9-d854-42ba-9b96-cccf5101e1cd"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2013/10/usa-i-dyp-krise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:20Z", "text": "\n\u00d8konomi\n\ntorsdag 17. oktober 2013 - Gudmund Hernes\n\n\u00d8konomi\n\n### Tema:\n\nInternasjonal \u00f8konomi\n\n## Gudmund Hernes\n\nProfessor II Institutt for rettsvitenskap og styring\n\nUSA er i en dyp krise, p\u00e5 \u00e9n gang politisk og konstitusjonell. Statsmaktene holder ikke hverandre i sjakk, de er lammet., skriver Gudmund Hernes, som er professor II ved BI og forsker ved FAFO.\n\n## KOMMENTAR: Gudmund Hernes om politikk og \u00f8konomi\n\nEtter andre verdenskrig s\u00f8kte samfunnsforskere \u00e5 forklare hvordan ekstreme bevegelser til h\u00f8yre og venstre kunne vinne frem og velte folkestyret, med uhyrlige konsekvenser. Noen s\u00e5 p\u00e5 psykologiske tilstander: Demokratiet undergraves av folk med \u00abautorit\u00e6r personlighet\u00bb \u2013 de konvensjonelle, antiintellektuelle, fremmedfiendtlige og autoritetstro.\n\nAndre s\u00e5 p\u00e5 selve samfunnstilstanden: I \u00abmassesamfunnet\u00bb rakner de sosiale b\u00e5nd, normer mister sin styrende kraft og identiteter blir flyktige. Da vil folk ikke forankre hverandre, men kan som l\u00f8srevne blad rives med av autorit\u00e6re vinder.\n\n## Dobbelt bilde av USA\n\nAv USA har vi hatt et dobbelt bilde.\n\n - Det ene tegner landet som et demokratisk ideal, med like rettigheter og konstitusjonelle organer som balanserer hverandre.\n - Det andre tegner et USA med ekstremistiske str\u00f8mmer, som den antikommunistiske Mccarthyismen p\u00e5 1950-tallet.\n\nN\u00e5 er landet i en dyp krise, p\u00e5 \u00e9n gang politisk og konstitusjonell. Statsmaktene holder ikke hverandre i sjakk, de er lammet.\n\nI Representantenes hus har Republikanerne flertall. Og partigruppen er kuppet av en ekstrembevegelse \u2013 Tea Party \u2013 som vil presse Demokratenes flertall i Senatet til \u00e5 omst\u00f8te den helseloven president Barack Obama fikk vedtatt for tre \u00e5r siden. Denne loven, *Obamacare*, var ogs\u00e5 hovedsaken i det siste presidentvalget, som Obama vant med fem millioner stemmers overvekt.\n\nMen det Tea Party ikke vant i valg, vil de n\u00e5 ta med makt. Republikanerne i Representantenes hus har nektet \u00e5 vedta statsbusjettet om de ikke f\u00e5r det som de vil. Mer og mer av offentlig virksomhet m\u00e5 stenge ned: Grand Canyon er lukket, skolemat til fattige barn er stoppet, kreftforskning er stanset.\n\nDet republikanske flertallet i Representantenes hus har et maktmiddel til. De kan nekte nasjonen \u00e5 ta opp l\u00e5n. De betyr at fra 17. oktober kan USA \u2013 verdens st\u00f8rste \u00f8konomi og verdens st\u00f8rste kreditor \u2013 ikke betjene sine l\u00e5n. Skadevirkningene er uoverskuelige, ikke bare for USA, men for verdens\u00f8konomien. Tea Party-gruppen opptrer som terrorister med en bombe i h\u00e5nden: F\u00e5r de det ikke som de vil, vil de \u00f8delegge alt.\n\n## Demokrati\u00a0i forfall\n\nHvordan kunne det amerikanske demokrati forfalle til dette? De gamle teoriene kan forklare noe, men andre forhold m\u00e5 med.\n\n - **Kulturkrigene:** De siste to-tre ti\u00e5rene er USA blitt mer og mer polarisert. Mange bygder og byer er i tilbakegang, med fallende befolkningstall og truet livsform, underlagt krefter de ikke kan r\u00e5 med. Mot dette har det fylket seg tradisjonalister som, enkelt sagt, er mot statsinngrep, reguleringer, abort, v\u00e5penkontroll, immigranter, homofile, trygdemottagere. De tror ikke p\u00e5 forskning, p\u00e5 darwinisme, p\u00e5 klimaendring. Intellektuelt er de armert med liberalistisk \u00f8konomisk teori av konservative tankesmier som The Heritage Foundation, og med helter hentet fra Ayn Rands b\u00f8ker.\n - **Mediemenigheter:** Frem til 1970 dominerte tre tv-kanaler: ABC, CBS og NBC. De beskrev den samme verden p\u00e5 samme m\u00e5te. S\u00e5 kom Talk Radio, kabel-tv og nettmedier som har splintret offentligheten i trossamfunn, som konstruerer sin egen tolkning og lager sine egne fakta. Ingen beh\u00f8ver \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 noen man er uenig med \u2013 og n\u00e5r motstanderne er s\u00e5 ekstreme, gj\u00f8r det vondt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 dem\\! Alle kan leve i sin egen lille verden, i bobler uten motforestillinger.\n - **Penger trumfer stemmer.** Med \u00e9n stemmes overvekt har den konservative amerikanske h\u00f8yesterett (i den s\u00e5kalte *Citizens United*-dommen) \u00e5pnet et frislipp av penger i amerikansk politikk uten sidestykke. Det har gitt konserner, organisasjoner og milliard\u00e6rer en innvirkning for s\u00e6rinteresser st\u00f8rre enn noen gang.\n - **Manipulering av valgkretser.** I USA kalles dette *gerrymandering*, som betyr at grensene for valgkretsene trekkes slik at bestemte interesser f\u00e5r overvekt. En grunn til at Tea Party st\u00e5r s\u00e5 sterkt, er at representantene deres kommer fra kretser dominert av hvite menn, der de er garantert gjenvalg.\n - Endelig m\u00e5 man ta med det som g\u00e5r under navn av *falsk likhet* \u2013 at journalister for \u00e5 fremst\u00e5 som n\u00f8ytrale m\u00e5 si at begge parter i en strid er like gode, av samma ulla. For eksempel skrive at \u00abn\u00e5 m\u00e5 politikerne forlikes\u00bb \u2013 som om Tea Party er en gruppering som andre.\n\n## H\u00e5p i sikte\n\nP\u00e5 sikt er det h\u00e5p. Demografien jobber for fornuften. USA er i ferd med \u00e5 f\u00e5 et flertall av minoriteter, og ungdommen er mer liberale enn sine foreldre. Men det tar tid. I mellomtiden kan ekstremister pr\u00f8ve \u00e5 ta hele nasjonen som gissel.\n\n#### Referanse:\n\n*Artikkelen er publisert som kommentarartikkel i Morgenbladet 11. oktober 2013\u00a0med tittelen \"Demokrati og demagogi\". Gudmund Hernes er forsker ved FAFO og professor II ved Handelsh\u00f8yskolen BI.*\n\n#### **Si din mening:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9276770e-3b77-4f88-b0f4-4f916de58390"}
+{"url": "https://www.camfil.com/nb-no/industries/commercial-and-public-buildings/halls-and-malls", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:48Z", "text": "# Haller & Kj\u00f8pesenter\n\nLa frisk luft str\u00f8mme inn i kj\u00f8pesentrene, sportshallene, konsertarenaer og butikker. S\u00f8rg for en behagelig og trygg kundeopplevelse som gj\u00f8r at folk kommer tilbake igjen.\n\nSelv ved lett aktivitet avgir \u00a0menneskekroppen tusenvis av partikler per \u00a0minutt, n\u00e5r aktiviteten \u00f8ker, avgis hundretusenvis av partikler per minutt.. S\u00e5, alle steder \u00a0der et stort antall mennesker m\u00f8tes, som handler, trener eller m\u00f8tes innend\u00f8rs \u2013 er det viktig at brukt luft skiftes ut med tilf\u00f8rsel av frisk luft.\n\n## Innend\u00f8rs luftkvalitet kan p\u00e5virke helsen - b\u00e5de hos mennesker og bygninger\n\nAndre aktiviteter og virksomheter som fylling av varelager, transport av materialer, tung rengj\u00f8ring, samt andre n\u00e6rliggende \u00a0restauranter, treningssenter, kinoer, renserier osv.\u2013 alt p\u00e5virker luftkvaliteten. Alle forhold kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke oppfattelsen av luftkvalitet, noe som igjen kan avgj\u00f8re \u00a0om kunder handler eller ikke.\n\nKunder som ikke f\u00f8ler seg vel \u00f8nsker ikke \u00e5 handle som igjen \u00a0har innvirkning p\u00e5 l\u00f8nnsomheten . D\u00e5rlig luft innvirker ogs\u00e5 p\u00e5 ansatte slik at kundeservicen kan \u00a0lide under dette. Det riktige ventilasjonssystemet, med god luftfiltrering og lokalt installerte luftrensere inne i \u00a0butikken, kan fjerne forurensende stoffer som p\u00e5virker helsen og kundenes handlem\u00f8nster.\n\n## Gj\u00f8r virksomheten din \"gr\u00f8nn\"\n\nMed energibesparende ventilasjonsfilter fra Camfil kan du opprettholde den rette balansen mellom tilluft og fraluft, \u00a0samt holde lukt og partikler under kontroll.\n\nCamfil leverer et komplett utvalg av kommersielle luft- og gassfiltreringsprodukter til luftbehandlingsutstyr, ventilasjonssystemer og avtrekkssystemer \u00a0\u2013 slik at luften innend\u00f8rs blir renere, sunnere \u2013 og arbeidsplassen mer produktiv. V\u00e5re kommersielle filtre og luftrensere er de mest energieffektive p\u00e5 markedet, og hjelper eiere med \u00e5 gj\u00f8re bygningene b\u00e6rekraftige ved \u00e5 redusere energiforbruket til luftbehandlingssystemene \u2013 og dermed redusere CO2-fotavtrykk.\n\n## Anlegg som nyter godt av Camfils h\u00f8ykvalitets luftrensingssystemer\n\n - **Detaljhandel**, hvor forurensende stoffer introduseres via kundetrafikk, st\u00f8v fra behandling av varer og transport utend\u00f8rs.****\n - **Grossistbutikker**, hvor de fleste forurensede stoffene kommer fra produktplasseringer og transport av materiell. Disse anleggene foretar ogs\u00e5 storrengj\u00f8ringer som genererer milliarder av fine partikler.\n - **Innkj\u00f8pssenter og storsenter**, som \u2013 utover problemer nevnt ovenfor \u2013 forurenses fra restauranter, treningssenter og spesialbutikker som f.eks. renserier.\n - **Treningsanlegg**, hvor h\u00f8y aktivitet hos de som trener avgir b\u00e5de partikler og lukt.\n - **Kinoer**, hvor sykdommer kan overf\u00f8res fra person til person p\u00e5 steder hvor mange mennesker samles\n - **Bowlingsenter eller arkader**, dyrebutikker, bilforhandlere, hurtigmatkjeder m.fl.\n - **Bygninger til spesielle form\u00e5l**, som f.eks. kasinoer \u2013 hvor hovedform\u00e5let er \u00e5 s\u00f8rge for at kundene har det bra, slik at de blir v\u00e6rende \u2013 og bruker penger.\n\n\u00a0\n**Hvorfor Camfil**\n\nCamfil er verdensledende innen renluftsl\u00f8sninger, med mer enn 50 \u00e5rs erfaring i bransjen. Vi utvikler og produserer\u00a0 b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger som beskytter mennesker, milj\u00f8 og prosesser mot skadelige partikler, gasser og utslipp. Vi er overbevist om at de beste l\u00f8sningene for\u00a0 kundene v\u00e5re ogs\u00e5 er de beste l\u00f8sningene for planeten v\u00e5r. Derfor tar vi hele tiden hensyn til hvilken innvirkning alt vi gj\u00f8r \u2013 fra design til leveranse, i hele produktets livssyklus \u2013 kan f\u00e5 for menneskene og milj\u00f8et rundt oss. Gjennom en ny tiln\u00e6rming til probleml\u00f8sing, nyskapende design, fokus p\u00e5 produksjonsprosesser, samt et sterkt kundefokus - tar vi sikte p\u00e5 \u00e5 spare mer, bruke mindre og finne bedre l\u00f8sninger - slik at vi alle kan puste lettere.\n\nV\u00e5re 28 produksjonsanlegg, 6 forsknings- og utviklingsanlegg, og 65 lokale salgskontor over hele verden, gir kundene v\u00e5re den service og support de til enhver tid har behov for. Camfil har sitt hovedkontor i Sverige \u2013 men mer enn 95 % av salget skjer internasjonalt. Konsernet omsatte for dr\u00f8yt 7,2 milliarder SEK (2017) og hadde 4.500 ansatte ved utgangen av 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65654f4c-df6e-4f0e-abcb-ded52059ef66"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/10898", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:47Z", "text": "# Shadows Of The Sun \u2013 Hedensk kveldsmesse\n\nArtister: Ulver Sjangre: black metal, Rock\n\nKarakter\n\nDet har blitt skrevet mye om **Ulver**s fortid som ett av landets fremste black metal-band. N\u00e5 skal vi ikke gjenta hele historien her, men kun konstatere at bandet i dag fremst\u00e5r roligere og mer harmoniske enn noensinne. Det betyr imidlertid ikke at Kristoffer Rygg og hans mannskap har blitt mindre dystre med \u00e5rene.\n\nSnarere tvert imot, for Ulvers nye musikalske bidrag *Shadows of the Sun* har blitt en m\u00f8rk, m\u00f8rk plate. Et ytterst neddempet lydbilde med innslag av elektronika, bl\u00e5sere og behagelig koring s\u00f8rger for en n\u00e6rmest sakral stemning. Sporene glir ubemerket over i hverandre, mens Ryggs karakteristiske stemme messer mystisk m\u00f8rk lyrikk.\n\n**En aldeles nydelig versjon av Black Sabbaths *Solitude* legger listen h\u00f8yt for fremtidige coverl\u00e5ter, mens \u00e5pningstrioen *Eon*, *All the Love* og *Like Music* imponerer med foruroligende tristesse.**\n\nI likhet med *Blood Inside* (2005) og *Perdition City* (2001) nytes albumet best i horisontal stilling, og med et godt sett hodetelefoner. Faren for \u00e5 sovne underveis er absolutt tilstede. Likes\u00e5 faren for \u00e5 v\u00e5kne av et p\u00e5f\u00f8lgende mareritt. *Shadows of the Sun* er ikke midre enn ett av \u00e5rets beste album.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aab66588-cce0-4f0e-aa39-cbf91df44830"}
+{"url": "http://www.tilfedrene.com/sok-etter-falne-eller-deltakere-fra-i-1-verdenskrig-norske-m-m-100-ar-siden-krigen-startet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:20Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# S\u00f8k etter falne eller deltakere fra 1. verdenskrig, norske m.m \u2013 100 \u00e5r siden krigen startet\n\nnov13\n\nI \u00e5r er det 100 \u00e5r siden 1. verdenskrig startet. Siden jeg har to slektninger som jeg vet om som var\u00a0med i 1. verdenskrig, synes jeg det er viktig \u00e5 finne kilder og vite noe mer om\u00a0hva som da skjedde. S\u00e6rlig fordi jeg\u00a0holder p\u00e5 \u00e5 skrive historien til\u00a0en av de.\u00a0Jeg har et flott bilde av en i\u00a01. verdenskrigs uniform, men vet ikke hvem det er. Den andre, er min (familie)ber\u00f8mte onkel Klemet, som jeg har litt mer informasjon om. Begge var med p\u00e5 USA sin side. \n\nDu kan lese mer om denne kjekke ukjente mannen i uniform her.\n\nN\u00e5r det gjelder normenn og 1.verdenskrig s\u00e5 var Norge n\u00f8ytral. Alikevel s\u00e5 deltok totalt\u00a0 et sted mellom 3 og 5 000 norske statsborgere i krigen, p\u00e5 begge sider av frontlinjen og i alle de krigf\u00f8rende landene. Langt flere \u2013 trolig rundt 15 000 \u2013 utvandrede nordmenn deltok ogs\u00e5. I tillegg kommer annen generasjons utvandrere. Den store krigen var dermed ogs\u00e5 en norsk tragedie. (Se boken De ukjente krigerne av\u00a0Nik. Brandal, Eirik Brazier, Ola Teige)\n\n## Falne normenn i 1. verdenskrig \u2013 sj\u00f8folk\n\n> Under f\u00f8rste verdenskrig 1914\u20131918 var Norge n\u00f8ytralt, og m\u00e5tte g\u00e5 en ofte vanskelig balansegang mellom de krigf\u00f8rende maktenes krav og sine egne forpliktelser som n\u00f8ytral stat. Selv om landet ikke deltok i krigen, led Norge likevel stor skade p\u00e5 menneskeliv og materiell gjennom senkningene av norske handelsskip. Over 2000 nordmenn omkom p\u00e5 havet under krigen. Gjennom hele krigen ble landet styrt av statsminister Gunnar Knudsen. (Wikipedia)\n\n1892 personer omkommende\u00a0i 1. verdenskrig. I Stavern er det bygd en minnehall over de falne sj\u00f8menn fra 1. verdenskrig. Kong Haakon VII innviet minnehallen 1. august 1926. Senere er det blitt en minnehall over de falne i 2. verdenskrig ogs\u00e5.\n\n\n\n**Minnehallen i Stavern over falne sj\u00f8folk**\n\n## Kilder 1. verdenskrig, over falne Normenn:\n\nNede i krypten i Minnehallen i Stavern er det 11 koppertavler hvor det er risset inn navn p\u00e5 til sammen 1892 omkommende fra 1. verdenskrig. \nBoken De ukjente krigerne av Nik. Brandal, Eirik Brazier, Ola Teige.\u00a0Boka er basert p\u00e5 et omfattende kildemateriale som er hentet fra b\u00e5de norske og internasjonale arkiver og dokumentsamlinger, brev, aviser og memoarlitteratur.\n\n## Onkel Klemets deltakelse i 1. verdenskrig\n\nDa 1. verdenskrig begynte var onkel Klemet 23 \u00e5r og cowboy (horesman) i USA. Han meldte seg frivillig, og hans registreringskort for WW1 ser du nedenfor. Det st\u00e5r ogs\u00e5 at han er kort, slank, med bl\u00e5 \u00f8yne og brunt h\u00e5r. (Jeg blir glad n\u00e5r jeg finner slik tilleggsinformasjon i kildene)\n\n\n\n> *Onkel Klemet var med* i 1. verdenskrig i 9 m\u00e5neder\u00a0 i Frankrige der han fikk en granatsplint i magen, en alvorlig historie som gav ham et sjukhusoppholde p\u00e5 nesten ett \u00e5r. Fra artikkel i \u00c5lesunds avis \u00abFra fjernere himmelstr\u00f8k\u00bb 1957) Dette er alt jeg vet, s\u00e5 jeg gleder meg til \u00e5 finne ut litt mer om dette.\n\n\n\nOnkel Klemet omtrent rundt 1914\n\n## Kilder\u00a01. verdenskrig, falne og innrullerte:\n\nHar du noen slekt som var med i 1. verdenskrig i USA, England eller for andre, s\u00e5 kan du kanskje finne dem i kilder som st\u00e5r under, som jeg gjorde med onkel Klemet. Min s\u00f8nn har forfedre fra england s\u00e5jeg skal sjekke litt n\u00e6rmere nr. 2.\n\n## 2 thoughts on \"S\u00f8k etter falne eller deltakere fra 1. verdenskrig, norske m.m \u2013 100 \u00e5r siden krigen startet\"\n1. Marianne Wollvik says:\n \n 19\\. mars 2018 at 12:37\n \n takk for flott side om slekt, du er proff. fikk mange gode ideer til egen side og fant en d\u00f8dsannonse jeg har lett etter .\n \n - Magdeli says:\n \n 19\\. mars 2018 at 13:25\n \n Takk for det. S\u00e5 flott at du skal lage egen side, lykke til.\n \n# P\u00c5 DENNE SLEKTSFORSKERBLOGGEN\u2026\n\n...vil jeg skrive litt om det jeg holder p\u00e5 med, det som opptar meg og alt jeg finner (p\u00e5) som slektsforsker.\n\nMen mest av alt om gleden ved slektsforskning. Jeg heter Cathrine, bor i Moss og har drevet med slektsforskning siden jeg var 12 \u00e5r og har bl.a sittet i hovedstyret i Slekt og Data. N\u00e5 for tiden tar jeg gjerne p\u00e5 meg slektsforskeroppdrag. Hvis du vil vite litt mer om meg s\u00e5 les under fliken \"Om meg\" \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\n - \n\n.\")\n\nAnn-margrethe-OK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e569522b-1dd6-4c5b-b681-8fd95cbb462a"}
+{"url": "https://www.jollyroom.no/barneklaer/ullklaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:41Z", "text": "# Ullkl\u00e6r\n\n - Ullkl\u00e6r\n\nF\u00e5 ting sl\u00e5r ullkl\u00e6r om vinteren\\! Vi har et stort utvalg av funksjonelle ullkl\u00e6r for barn, fra gode merker. Vi har ullundert\u00f8y, ulldresser og ullbodyer, ulloverdeler og ullunderdeler, kort sagt alt barnet ditt trenger av ullkl\u00e6r\\!\n\n\n### Petite Ch\u00e9rie Atelier Bea Lue, Light Blue/Dusty Blue\n\nAlltid lav pris\\!\n\n99 kr\n\n**Ull \u2013 naturens eget funksjonsmateriale**\n\nN\u00e5r det gjelder funksjonelle, praktiske og slitesterke kl\u00e6r til barna er det lite som sl\u00e5r ullkl\u00e6r. Ullens unike egenskaper \u2013 den varmer n\u00e5r det er kaldt\u00a0og ventilerer n\u00e5r det er varmt \u2013 gj\u00f8r at barna kan leke utend\u00f8rs om vinteren uten \u00e5 m\u00e5tte bli hverken for varme eller for kalde. En ulldress eller et todelt sett med ullundert\u00f8y er enkelt og greit \u00e5 dra p\u00e5 seg og ha under for eksempel vinterdressen. Heldigvis skorter det ikke p\u00e5 alternativer heller \u2013 utvalget av ullkl\u00e6r og ullundert\u00f8y for barn p\u00e5 nettet er enormt, og det er massevis av fine farger og m\u00f8nstre s\u00e5 vel som ulike ulltyper, for eksempel den superdeilige og popul\u00e6re merinoullen. \u00a0\n\n**Ullkl\u00e6r til barn i Jollyrooms nettbutikk**\n\nOm du er ute etter ullkl\u00e6r til barn p\u00e5 nettet er sannsynligheten stor for at du f\u00f8r eller siden \u2013 ja faktisk ganske raskt \u2013 vil snuble innom Jollyroom.no. I v\u00e5rt online-sortiment med barnekl\u00e6r i alle kategorier til barn i alle aldre er et godt utvalg av ullkl\u00e6r rett og slett et selvsagt innslag. Hos oss finner du ulloverdeler, stillongs i ull, ulldresser og ullbodys, ulloverdeler og todelte sett med ullundert\u00f8y, alt sammen levert av gode og stilsikre varemerker du kjenner igjen og vet du kan stole p\u00e5, som Devold, Reima, Joha, CeLaVi og mange, mange fler\\!\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 titte litt \u00e5 v\u00e5rt \u00f8vrige sortiment til barnefamilien. Vi er Nordens st\u00f8rste online-akt\u00f8r i barn og baby-bransjen, tross alt, s\u00e5 her vil du garantert finne det familien din trenger, det v\u00e6re seg om det er en barnevogn, et par slalomski, leker eller en t\u00e5teflaske du er ute etter\\!\n\nVelkommen inn\\!\n\nP\u00e5 Jollyroom.no har vi Nordens st\u00f8rste utvalg av produkter til barnefamilien. Hos oss bestiller du enkelt, raskt og til de laveste prisene. Med 365 dagers angrerett og en meget dyktig kundeservice kan du\u00a0alltid f\u00f8le deg trygg. Vi har et stort utvalg med blant annet barnevogner, bilstoler, kl\u00e6r til\u00a0barn og baby, produkter til mor, mengder av inspirerende interi\u00f8r, leker, babyustyr og mye mye mer. Vi tilbyr produkter fra velkjente merker som blant annet\u00a0Britax, Maxi-Cosi, Baby Jogger, BabyBj\u00f6rn, Didriksons, Sebra, KidKraft, Ergobaby, Philips Avent, Neonate, Cybex, LEGO og mange flere. Velkommen inn til nordens st\u00f8rste nettbutikk for barn og baby\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d0f4f5-6143-4890-ad53-987e4d33a0a1"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2010/10/07/nm-for-lag-i-drammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:06Z", "text": "# NM for lag i Drammen (Bilder fra f\u00f8rste runde under artikkelen)\n\nby Ole Chr Moen \u00b7 7. oktober, 2010\n\n\n\nBadeland i Drammen\n\n\u00d8ystein Brekke og Sjakkbutikken st\u00e5r som arrang\u00f8r av \u00e5rets NM for lag i Drammen 8. til 10. oktober. Oslo Schakselskap stiller med seks lag, hvorav tre juniorlag, ett av dem med jenter og to guttelag.\n\nVi har to lag som holder godt mesterniv\u00e5, mens Jon B\u00f8rresen er lagleder for \u00abbreddelaget\u00bb. Hvis du hadde hatt lyst til \u00e5 delta er det litt sent n\u00e5, men gi beskjed til **styret at sjakkselskapet.no** om at du \u00f8nsker \u00e5 spille lagsjakk, s\u00e5 skal vi finne en plass til deg i \u00d8stlandsserien til vinteren, uansett niv\u00e5. \nNM lag\u00a0spilles p\u00e5 First Hotel Ambassadeur i Drammen med seks runder fra fredag til s\u00f8ndag. I tilknytning til hotellet er det badeland og \u2013 som du ser p\u00e5 bildet \u2013 Drammenssklia. Hvert lag kan nominere inntil \u00e5tte spillere, og det har v\u00e5re to f\u00f8rste lag benyttet seg av. Vi er blant annet spent p\u00e5 \u00e5 se v\u00e5rt nye medlem IM Axel Heinz, 2455 i aksjon.\n\n> ***PROGRAM:** \n> Fredag 8. oktober: \n> Registrering kl 17.00 \u2013 18.15 \n> NB: Endelig lagoppstilling for mesterskapet sendes inn p\u00e5 forh\u00e5nd eller leveres og signeres innen \n> fredag kl 18.00. \n> \u00c5pning kl 18.55 \n> 1\\. runde kl 19.00 \u2013 23.00 \n> L\u00f8rdag 9. oktober: \n> 2\\. runde kl 09.15 \u2013 13.15 \n> Lunsj kl 12.15 \u2013 14.00 \n> 3\\. runde kl 13.45 \u2013 17.45 \n> 4\\. runde kl 18.15 \u2013 22.15 \n> S\u00f8ndag 10. oktober: \n> 5\\. runde kl 09.15 \u2013 13.15 \n> 6\\. runde kl 13.30 \u2013 17.30 \n> Premieutdeling kl 17.40*\n> **Bilder fra turneringens f\u00f8rste runde:** **\n1. Helge Nordahl sier:\n \n 8\\. oktober, 2010, kl. 21:59\n \n OSS har alltid prioritert denne turneringen og har en stor del av \u00e6ren for at NM har vokst og i \u00e5r har hele 43 deltagerlag. Imponerende at dere ogs\u00e5 i \u00e5r stiller s\u00e5 sterkt. S\u00e5 f\u00e5r vi se om det er plass til andre lag helt \u00f8verst p\u00e5 resultatlisten \ud83d\ude09\n \n2. Atle G sier:\n \n 10\\. oktober, 2010, kl. 22:13\n \n (Hyggelig \u00e5 se deg ved brettet igjen, Helge) Det ble et veldig vellykket NM for alle v\u00e5re 6 lag. Gratulerer til Ole Chr. som feiret dagens f\u00f8dselsdag med glimrende lagledelse \u2013 som alltid \u2013 og ny norgesmestertittel (som vanlig)\\! Kristian reddet oss i mange n\u00f8kkelmatcher denne gangen. Emanuel og Leif Erlend visste vi jo at var gode ;-). Andrelaget leverte ogs\u00e5 varene, spesielt nedover p\u00e5 bordene. Ellers m\u00e5 vi gratulere jentelaget spesielt \u2013 de gjorde en fantastisk prestasjon og endte til tross for ratingen endel h\u00f8yere plassert enn v\u00e5re navngjetne og fryktede miniputter.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92241729-d710-407c-8682-a40e59be6cde"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/vykrojka-igolnicy-shljapka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:40Z", "text": "# Hat master class\n\nHver needlewoman m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ha en slik gjenstand for kreativitet som en n\u00e5leseng.\n\nOg hvis du er en kreativ person, s\u00e5 sannsynligvis vil du gj\u00f8re sengen til den vakre. Nettverket har mange forskjellige ideer, og en av disse ideene virkelig likte.\n\nAlt er gjort er ikke vanskelig, men det ser veldig imponerende ut og b\u00f8r v\u00e6re spesielt praktisk \u00e5 bruke.\n\nS\u00e5 la oss g\u00e5 videre til skapelse og skapelse\\! Hatt er en mesterklasse for deg\\!\n\n1. et stykke bomull klut, calico, grove calico, senget\u00f8y;\n2. sintepon\n3. tr\u00e5d og n\u00e5l til sying\n4. blonder, b\u00e5nd til dekorasjon og skj\u00f8nnhet\n\n## Beskrivelse av hvordan du lager en n\u00e5lhue med egne hender\n\nTrinn 1. Lag et m\u00f8nster.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette, kan man skj\u00e6re ut et stykke av plast un\u00f8dvendige bokser (emballering av noe slag), eller en hvilken som helst av en tett papp, to sirkler med en diameter p\u00e5 11 cm og 5 cm.\n\nFor \u00e5 sirkulere sirkelen pent, kan du bruke en vanlig tekopp.\n\nTrinn 2. Vi kutter ut detaljene fra hovedtoffet.\n\nFor dette kutter vi ut de kuttede sirklene fra pappa til stoffet og legger til kvoter for hem og s\u00f8mmer. Du b\u00f8r ha to stykker stoff med diametre p\u00e5 19 cm og 13 cm.\n\nTrinn 3. Fylling og forming av b\u00e5ten.\n\nLangs kantene tar vi p\u00e5 tr\u00e5den hver av kretsene. Og litt stram. Men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvordan samlingen er fordelt - fra en kant i tykk og fra den andre mindre tette.\n\nVi legger en sintepon i en mindre preform. Og i et stort - setter vi en sirkel av plast eller papp.\n\nTr\u00e5der er strammet og strammet slik at en flat bunndel av n\u00e5lens lue og den \u00f8vre volumetriske fylte delen dannes.\n\nTrinn 4. Dekorere, dekorere, lage vakre.\n\nVi knytter sammen, sy og dekorere s\u00f8mlinjen (forbindelsen p\u00e5 den \u00f8vre delen av hetten og bunnen) med blonder og fra oven med et b\u00e5nd i en sirkel.\n\nDeretter skal du lage en rose fra b\u00e5ndet, vri den nederste kanten av b\u00e5ndet og, som det var, vri toppen. Eller du kan bruke en liten ferdig dekorativ rose fra b\u00e5ndet allerede med gr\u00f8nne blader.\n\nVi bretter en bue fra et satengb\u00e5nd og kobler det sammen med en rose. Sy til hatten til n\u00e5len, som allerede har gjort av seg selv.\n\nTrinn 5. Vi f\u00e5r glede av arbeidet og nyter den vakre sengenes vakre skj\u00f8nnhet, som er hyggelig \u00e5 ta h\u00e5nd om.\n\nUtsikten er n\u00e6rmere og st\u00f8rre.\n\nEn slik ting er ekstremt hyggelig \u00e5 bruke i samarbeid med kunder, hvis du syer for \u00e5 bestille, eller bare hjemme for deg selv.\n\nJeg h\u00e5per at du likte denne mesterklassen om hvordan du lager en n\u00e5leseng med hendene vakkert, unikt og med stor glede. Hyggelig kreativitet og koselig skj\u00f8nnhet i huset\\!\n\nPS: klikk p\u00e5 knappene sots.setey (nederst p\u00e5 siden), dele med venner en fantastisk ide\\! Og la verden bli litt bedre og lysere\\!\n\n## Master-klasse p\u00e5 produksjon av hat-n\u00e5l\n\nNeonila Berdnikova \nMaster-klasse p\u00e5 produksjon av hat-n\u00e5l\n\nBesluttet p\u00e5 Morsdag for \u00e5 forberede en uvanlig ferie. Noe som \"Hat Parade\". Det var et sp\u00f8rsm\u00e5l om en overraskelsesgave til m\u00f8dre. Vi bestemte oss for at hvis temaet for ferien er \"vridd\" p\u00e5 hatter, s\u00e5 skulle gaven se ut som en lue.\n\nJeg gravd til Internett og fant interessante hatter og n\u00e5lesenger. De pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re det. Resultatet overgikk v\u00e5re forventninger\\! Jeg skynder meg \u00e5 dele med deg, min kj\u00e6re, master-klassen p\u00e5 fremstilling av en slik n\u00e5leseng. Plutselig vil noen komme til nytte\\!\n\nFor en slik seng trenger enkle materialer p\u00e5 h\u00e5nden og sv\u00e6rt lite tid.\n\nVi trenger: Tett papp for basen, sintepon, trimming stoff, blonder, kunstige blomster, b\u00e5nd, etc. (kort sagt, alt som er tilgjengelig) for dekorasjon.\n\nP\u00e5 den kuttede sirkelen fra pappa limer vi sintetonen (eller du kan bruke et tynt skum)\n\nKlipp en sirkel fra stoffet\n\nog stram tr\u00e5den.\n\nVi kutter ut en mer sirkel av stoff, sett i midten av sirkelen avsk\u00e5ret av skumgummulullen,\n\nog ogs\u00e5 trekke strengen sammen. Jeg har slike ruller - de er reeled p\u00e5 grunnlag av malerier for diamantbroderi. Du kan bruke noe annet materiale, for eksempel klippe ut en svamp, fylle et r\u00f8r av papp med en sintong, etc. Alle kan bruke det som er til stede. Det viktigste er at n\u00e5lene passer godt og holder godt.\n\nDet viste seg to detaljer om fremtidens hatt - trompeter og felt.\n\nVi knytter dem sammen med en skjult s\u00f8m.\n\nBasen for hetten er klar\\! Og la fantasien din n\u00e5 l\u00f8pe\\! Bruk alt som er til stede\\!\n\nJeg laget disse hatter for pr\u00f8ven. Den forberedende gruppen som vi forbereder ferien p\u00e5, har gjort sengene enda bedre og mer interessant\\! L\u00e6reren forberedte basene for n\u00e5lene, og barna selv syet blomster fra satengb\u00e5nd for \u00e5 dekorere hatter, limte dem. Jeg \u00f8nsker alle kreative funn\\!\n\nMaster klasse p\u00e5 \u00e5 lage en klokke Jeg tilbyr deg en mester klasse p\u00e5 \u00e5 lage en klokke av egne hender. Selvf\u00f8lgelig kan hvert barn ikke gj\u00f8re en slik jobb. Du kan.\n\nMaster-klasse p\u00e5 produksjon av postkort innen 9. mai. Jeg foresl\u00e5r at du lager carnations av servietter, farget papp og papir. Feature - separasjonen av blomsten i.\n\nMaster klasse for produksjon av valentiner 14. februar er St. Valentinsdag (dagen for alle elskere). Som regel er det vanlig \u00e5 gi gaver til helligdager. S\u00e5 vi bestemte oss med gutta v\u00e5re.\n\n## N\u00e5ler i form av Hatter: Master-klasse\n\nN\u00e5le - det rette for de husm\u00f8drene som syr eller gj\u00f8r noe med egne hender. Du kan lage en vakker og original seng med egne hender. N\u00e5le i form av en kvinnes lue er ikke bare veldig praktisk \u00e5 bruke, men ogs\u00e5 vakker. \n\nN\u00e5ler i form av Hatter: Master-klasse\n\nPasse p\u00e5 helligdager, og vi racking v\u00e5re hjerner over hvordan \u00e5 kreativt gratulere deres slektninger? Hva vil de gjerne gi? Jeg foresl\u00e5r \u00e5 lage en n\u00e5leseng. Og du vil f\u00e5 mange inntrykk, og til hvem du skal gi - det vil v\u00e6re en glede \u00e5 bruke denne tingen.\n\nHver n\u00e5l kvinner, uavhengig av om det er en profesjonell syerske og strikker, eller bare en elsker \u00e5 gj\u00f8re sine egne hender noe uvanlig, over tid akkumulerer mye instrumenter, tilbeh\u00f8r og detaljer som kreves for jobben. Det er behov for \u00e5 organisere arbeidsomr\u00e5det p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ikke bare mister alle \"behov\", men ogs\u00e5 n\u00e5r som helst for \u00e5 oppdage dem n\u00e5r det er n\u00f8dvendig. Dette gjelder spesielt for n\u00e5ler og pins, som brukes til \u00e5 \"finne\" p\u00e5 de mest uventede stedene. For \u00e5 holde dem godt egnet til en rekke senger, som er lette \u00e5 gj\u00f8re med egne hender.\n\nI denne anmeldelsen vil vi hjelpe deg med et svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan du lager en n\u00e5lestang med egne hender, ved \u00e5 tilby et interessant m\u00f8nster og en masterklasse.\n\nN\u00e5ler i form av Hatter: Master-klasse\n\n \nMange pr\u00f8ver \u00e5 finne en souvenirgave. P\u00e5 masterklassen kan du l\u00e6re \u00e5 lage en n\u00e5lfat med hendene fra stykker klut, hviler av b\u00e5nd, buer. Etter \u00e5 ha gjort en rose til etterbehandling. Ferieen kommer p\u00e5 8. mars. Vi er allerede klar \"fullt bev\u00e6pnet\", og du?. For masterklassen laget jeg en pr\u00f8ve og, for interessens skyld, la merke til den tiden det tok meg \u00e5 gj\u00f8re arbeidet. Jeg sydde en n\u00e5leseng, lagde maler og fotograferte trinnvis arbeid p\u00e5 20 minutter\\!\n\nSe masterklassen nedenfor. En liten samling av hatter\n\n## Master klasse. Needle bed-head\n\nMoro Polezhaeva sendte oss en ny mesterklasse, hvordan du lager en n\u00e5lestang med egne hender, denne gangen i form av en lue. Den f\u00f8rste sengen kan ses her.\n\n## Vakker n\u00e5lhue. Master klasse\n\nFor fremstilling av en n\u00e5l seng i form av en lue, trenger vi f\u00f8lgende materialer:\n\n1\\. en kartong sylinder\n\n2\\. Tett papp for feltene p\u00e5 hetten,\n3\\. et tett gardin stoff,\n\n4\\. et stykke svart nett med sm\u00e5 boller,\n\n5\\. deler av sintepon,\n\n6\\. Satinb\u00e5nd med glassperler - 15 cm,\n\n7\\. floretter av plastik lilla farge, 8 mm i diameter,\n\n8\\. Rhinestones fargel\u00f8s,\n\n9\\. Rhinestones med et flerfarget belegg i en gullramme,\n\n10\\. fj\u00e6r perleh\u00f8ns - 4 stk.,\n\n12\\. N\u00e5les\u00f8m for manuelt arbeid,\n\n13\\. Skj\u00e6re saks,\n\n14\\. saks \"zig-zag\",\n\n15\\. Lim \"Moment Crystal\",\n\nFra en tett papp skar vi ut en sirkel - dette vil v\u00e6re feltene i den fremtidige hatten. Vi legger merke til at feltene og kronene (kartongbeholderen) p\u00e5 lokket st\u00e5r i forhold til hverandre.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi ut en stripe. Lengden er lik lengden av de ytre omkretsene p\u00e5 dekkfeltene pluss 2 cm (ved s\u00f8mmen). Bredden p\u00e5 stripen er lik bredden p\u00e5 dekkfeltene pluss 2,5 cm (for behandling).\n\nSy de tverrg\u00e5ende sidene av stripen, s\u00f8mmen blir stryket. Vi limer stripen til hatten fra utsiden, innpakker kvoten av stripen med 1 cm mot bunnen av feltene (p\u00e5 den er kappen \"st\u00e5r\"). Deretter festes den andre langsg\u00e5ende kanten av stripen ved hjelp av halepinnene, som m\u00e5 legges i sm\u00e5, ensartede folder.\n\nVed hjelp av en n\u00e5l og tr\u00e5d i fargen p\u00e5 stoffet sy (du kan gjennom, hvis tettheten av pappa tillater) kr\u00f8ller. Vi fjerner pinnene.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi en sirkel med en diameter som er litt st\u00f8rre enn kartongens diameter. Ved lim \"Moment\" limer vi klutkronen p\u00e5 lokket p\u00e5 pappesylinderen.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi et rektangel. Lengden skal v\u00e6re lik omkretsen av sylinderen pluss 3 cm (for s\u00f8mmer og tykkelse av stoffet), og h\u00f8yden - sylinderens h\u00f8yde pluss 2,5 cm (for behandling). Vri en langsg\u00e5ende del av stripen, lim den p\u00e5 sylinderen. P\u00e5 steder hvor tverrsnittene av strimlen m\u00f8tes, er s\u00f8mgodtgj\u00f8relsene spredt ut i forskjellige retninger. I hemmelige sm\u00e5 masker syr vi tverrsnittet av hetten p\u00e5 hetten.\n\nDen nedre kuttet av stoffstrimlen er pakket inn i pappesylinderen og limt.\n\nVi limer sammen feltene p\u00e5 hetten og kronen, forel\u00f8pig fylling med tyllstykker av sintepon.\n\nVi fortsetter \u00e5 dekorere hetten. Vi lim et satengb\u00e5nd med en glassperle rundt kronen.\n\nI mellomrummet mellom glassperlene limer vi plastblomster og rhinestones i en gullramme. I midten av blomstene klistre vi s\u00f8lvrhinestones.\n\nVi dekorerer den bakre delen av hatten med et svart nett trimmet i en fin krone, samt en bue av samme satengb\u00e5nd som limes rundt kronen. Den midterste buen kan dekoreres med en matt gullperle i form av en halvkule.\n\nDen endelige fasen i dekorasjonen av hatten er liming av fj\u00e6rpenselh\u00f8ns.\n\nDet siste du trenger \u00e5 gj\u00f8re - er \u00e5 kutte ut en sirkel gardiner, tilsvarende st\u00f8rrelsen p\u00e5 felt hatter, kutt i h\u00e5ndtaket saks \"sikk-sakk\", er stoffet ikke smuldret, og deretter lime det til undersiden av n\u00e5len sengen.\n\nN\u00e5le i form av en elegant hatt er klar\\!\n\nMange takk til Zabava\\! Som du allerede har sett gjennom masterklassen, har hun gyldne hender og god smak. Og en slik n\u00e5leseng, laget av egne hender, vil v\u00e6re en utmerket gave til en elsket.\n\nFor \u00e5 ikke glemme adressen til siden og dele med venner, legg deg til det sosiale nettverket:\n\n## Vi sy sammen med barna en n\u00e5l seng \"Hat for den unge damen\"\n\nI denne master klassen syr vi en n\u00e5l seng \"Hat for den unge damen\".\n\n1\\. Klut (jeg bruker fleece). \n2\\. Plast til rammen (du kan bruke plastservietter til kj\u00f8kkenet) eller papp. \n3\\. Tr\u00e5der i tonn. \n4\\. N\u00e5les\u00f8m. \n5\\. Saks. \n6\\. Scotch tape. \n7\\. Fyllstoffet (som du har). \n8\\. Dekor for valg (blonder, perler, knapper og s\u00e5 videre). \n9\\. Et godt hum\u00f8r. \n10\\. En time ledig tid.\n\nKlipp ut stoffet to sirkler p\u00e5 17 og 18 cm fra plastdelene: en strimmel p\u00e5 17 til 4 cm og en sirkel p\u00e5 9,5 cm.\n\nVi tar den st\u00f8rste sirkelen av stoff og n\u00e5l og tr\u00e5d. Langs hele kanten, trekker vi tilbake 0,5 cm, sy syr s\u00f8mmen der igjen.\n\nFra strimlen av plast lagrer vi en ring og lim sammen med tape.\n\nVi setter ringen inn i sirkelen og strammer den tett med en tr\u00e5d.\n\nFyll hullet i hullet.\n\nDet samme gj\u00f8res med den andre sirkelen. Vi setter en plastkrets i midten av stoffets sirkel og strammer den.\n\nDe resulterende to delene er sydd sammen av en skjult s\u00f8m.\n\nVi pynter for smaken din, og n\u00e5lestangen \"Hat for den unge damen\" er klar\\!\n\nHvis du syr en h\u00e5rring til bunnen av hatten, f\u00e5r du et tilbeh\u00f8r til jenta.\n\nNyt kreativiteten din og barna dine. \nJeg h\u00e5per du likte mesterklassen, og det var nyttig\\!\n\nFor en slik seng trenger enkle materialer p\u00e5 h\u00e5nden og sv\u00e6rt lite tid.\n\n1. For n\u00e5lhatten trenger du en disk, en krukke med ost, en sintepon og fleece. \n2. Sinktappen, kuttet i form av selve platen, limes p\u00e5 platen, fleecesirkelen er kuttet ut og strammet til tr\u00e5den \n3. Ved krukken kutter vi bunnen. \n4. Vi kutter ut en ny sirkel av stoff og trekker den ogs\u00e5 ned p\u00e5 en streng, fyll den med sintonen gjennom gjenv\u00e6rende hull. \n5. Det viste seg to detaljer om fremtidens hatt - trompeter og felt. \n6. De er koblet sammen av en skjult s\u00f8m. \n7. Og n\u00e5 kan du dekorere panseret som hjertet ditt \u00f8nsker. \n8. Du kan sy dekorativt flett. \n9. Eller dekorere med en kunstig blomst. N\u00e5lehuset er klart. \n\n## Master klasse. Needle bed-head\n\nMoro Polezhaeva sendte oss en ny mesterklasse, hvordan du lager en n\u00e5lestang med egne hender, denne gangen i form av en lue. Den f\u00f8rste sengen kan ses her.\n\n## Vakker n\u00e5lhue. Master klasse\n\nFor fremstilling av en n\u00e5l seng i form av en lue, trenger vi f\u00f8lgende materialer:\n\n1\\. en kartong sylinder\n\n2\\. Tett papp for feltene p\u00e5 hetten,\n\n3\\. et tett gardin stoff,\n\n4\\. et stykke svart nett med sm\u00e5 boller,\n\n5\\. deler av sintepon,\n\n6\\. Satinb\u00e5nd med glassperler - 15 cm,\n\n7\\. floretter av plastik lilla farge, 8 mm i diameter,\n\n8\\. Rhinestones fargel\u00f8s,\n\n9\\. Rhinestones med et flerfarget belegg i en gullramme,\n\n10\\. fj\u00e6r perleh\u00f8ns - 4 stk.,\n\n12\\. N\u00e5les\u00f8m for manuelt arbeid,\n\n13\\. Skj\u00e6re saks,\n\n14\\. saks \"zig-zag\",\n\n15\\. Lim \"Moment Crystal\",\n\nFra en tett papp skar vi ut en sirkel - dette vil v\u00e6re feltene i den fremtidige hatten. Vi legger merke til at feltene og kronene (kartongbeholderen) p\u00e5 lokket st\u00e5r i forhold til hverandre.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi ut en stripe. Lengden er lik lengden av de ytre omkretsene p\u00e5 dekkfeltene pluss 2 cm (ved s\u00f8mmen). Bredden p\u00e5 stripen er lik bredden p\u00e5 dekkfeltene pluss 2,5 cm (for behandling).\n\nSy de tverrg\u00e5ende sidene av stripen, s\u00f8mmen blir stryket. Vi limer stripen til hatten fra utsiden, innpakker kvoten av stripen med 1 cm mot bunnen av feltene (p\u00e5 den er kappen \"st\u00e5r\"). Deretter festes den andre langsg\u00e5ende kanten av stripen ved hjelp av halepinnene, som m\u00e5 legges i sm\u00e5, ensartede folder.\n\nVed hjelp av en n\u00e5l og tr\u00e5d i fargen p\u00e5 stoffet sy (du kan gjennom, hvis tettheten av pappa tillater) kr\u00f8ller. Vi fjerner pinnene.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi en sirkel med en diameter som er litt st\u00f8rre enn kartongens diameter. Ved lim \"Moment\" limer vi klutkronen p\u00e5 lokket p\u00e5 pappesylinderen.\n\nFra gardint\u00f8yet kutter vi et rektangel. Lengden skal v\u00e6re lik omkretsen av sylinderen pluss 3 cm (for s\u00f8mmer og tykkelse av stoffet), og h\u00f8yden - sylinderens h\u00f8yde pluss 2,5 cm (for behandling). Vri en langsg\u00e5ende del av stripen, lim den p\u00e5 sylinderen. P\u00e5 steder hvor tverrsnittene av strimlen m\u00f8tes, er s\u00f8mgodtgj\u00f8relsene spredt ut i forskjellige retninger. I hemmelige sm\u00e5 masker syr vi tverrsnittet av hetten p\u00e5 hetten.\n\nDen nedre kuttet av stoffstrimlen er pakket inn i pappesylinderen og limt.\n\nVi limer sammen feltene p\u00e5 hetten og kronen, forel\u00f8pig fylling med tyllstykker av sintepon.\n\nVi fortsetter \u00e5 dekorere hetten. Vi lim et satengb\u00e5nd med en glassperle rundt kronen.\n\nI mellomrummet mellom glassperlene limer vi plastblomster og rhinestones i en gullramme. I midten av blomstene klistre vi s\u00f8lvrhinestones.\n\nVi dekorerer den bakre delen av hatten med et svart nett trimmet i en fin krone, samt en bue av samme satengb\u00e5nd som limes rundt kronen. Den midterste buen kan dekoreres med en matt gullperle i form av en halvkule.\n\nDen endelige fasen i dekorasjonen av hatten er liming av fj\u00e6rpenselh\u00f8ns.\n\nDet siste du trenger \u00e5 gj\u00f8re - er \u00e5 kutte ut en sirkel gardiner, tilsvarende st\u00f8rrelsen p\u00e5 felt hatter, kutt i h\u00e5ndtaket saks \"sikk-sakk\", er stoffet ikke smuldret, og deretter lime det til undersiden av n\u00e5len sengen.\n\nN\u00e5le i form av en elegant hatt er klar\\!\n\nMange takk til Zabava\\! Som du allerede har sett gjennom masterklassen, har hun gyldne hender og god smak. Og en slik n\u00e5leseng, laget av egne hender, vil v\u00e6re en utmerket gave til en elsket.\n\nFor \u00e5 ikke glemme adressen til siden og dele med venner, legg deg til det sosiale nettverket:\n\n## Master-klasse H\u00e5ndverk produkt Simuleringsdesign Bomull-bomullshue Vata Dataskiver Tr\u00e5der\n\nFor en slik seng trenger enkle materialer p\u00e5 h\u00e5nden og sv\u00e6rt lite tid.\n\n1. For n\u00e5lhatten trenger du en disk, en krukke med ost, en sintepon og fleece. \n2. Sinktappen, kuttet i form av selve platen, limes p\u00e5 platen, fleecesirkelen er kuttet ut og strammet til tr\u00e5den \n3. Ved krukken kutter vi bunnen. \n4. Vi kutter ut en ny sirkel av stoff og trekker den ogs\u00e5 ned p\u00e5 en streng, fyll den med sintonen gjennom gjenv\u00e6rende hull. \n5. Det viste seg to detaljer om fremtidens hatt - trompeter og felt. \n6. De er koblet sammen av en skjult s\u00f8m. \n7. Og n\u00e5 kan du dekorere panseret som hjertet ditt \u00f8nsker. \n8. Du kan sy dekorativt flett. \n9. Eller dekorere med en kunstig blomst. N\u00e5lehuset er klart. \n\n## Sjarmerende n\u00e5lehue med egne hender p\u00e5 bokmerke 11\n\nHer kan du lage slike sjarmerende (og praktiske) n\u00e5lhatter med egne hender. Og samtidig \u00e5 tiltrekke seg barn i nytt\u00e5rssesongen.\n\npapp \nbatting \ndobbeltsidig skrapeb\u00e5nd \nklut \ndekorasjon for dekorasjon \nf\u00f8lte \nen n\u00e5l \nsytr\u00e5d \nknapp\n\nFra pappa kutter vi ut 4 like sirkler. I dette eksemplet - en diameter p\u00e5 10 cm p\u00e5 pappet med en dobbeltsidig tape festet batting, kutt til diameteren av sirklene. \n\nKlipp ut stoffet med en diameter som er st\u00f8rre enn sirklene. Dette b\u00f8r gj\u00f8res for 3 runder. Det kan bare v\u00e6re et farget stoff, eller et stoff med broderi.\n\nLim n\u00e5 tosidig limb\u00e5nd langs kantene p\u00e5 sirklene og lim inn stoffets kanter p\u00e5 den. \n\nDette vil se ut som fronten:\n\nN\u00e5 m\u00e5 vi kutte ut av stoffet en sirkel med en diameter p\u00e5 1,5 ganger st\u00f8rre enn diameteren av sirklene, dvs. i v\u00e5rt tilfelle - med en diameter p\u00e5 15 cm. Da setter vi en pappesirkel i midten, vi legger batting p\u00e5 den, vi kanter kanten og trekker den sammen. \n\nDet viser seg slik: \n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at denne delen av v\u00e5r fremtidige luebatting er p\u00e5 siden der stoffet blir trukket inn i midten.\n\nN\u00e5 kutte ut en annen sirkel, legg til batting (mye) og trekk ogs\u00e5 kantene og stram. Det viser seg en slags \"pom-pom\", og det blir den \u00f8vre delen av fremtidens hatt.\n\nN\u00e5 syr vi denne \"pomponen\" med den siste papirkirkelen.\n\nFor \u00e5 skjule krysset legger vi b\u00e5nd og andre ornamenter. \n\nVi lager en liten strimmel fra et stoff, vi syr p\u00e5 kanter. Vi lager en l\u00f8kke p\u00e5 den ene siden, sy stripen til hatten, som vist p\u00e5 bildet nedenfor.\n\n## N\u00e5ler med egne hender. Master klasse\n\nI denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du lager en n\u00e5leseng med egne hender fra improviserte og s\u00f8ppelmaterialer. I syprosessen er det veldig praktisk \u00e5 bruke en n\u00e5leseng. Det er en pute eller et tilfelle for n\u00e5ler og pinner. \u00c5 jobbe med sengen, er muligheten for tap i arbeidsprosessen utelukket.\n\nN\u00e5leputer er ofte laget for dekorative form\u00e5l. Det kan v\u00e6re skjemaer for enhver smak: en sirkel, et hjerte, et torg - skjemaene er enkle eller mer komplekse - i form av en dyr figurine, en blomstform, en veske. Uavhengig av at sengen kan v\u00e6re laget av bomullsull, stoff, skumgummi og dekorere med egne hender, applique eller broderi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c474871d-f4c4-44c2-a7ed-92d0f585f225"}
+{"url": "http://cogjue.robtio.nl/zwaarlijvigheid/hva-koster-det-leie-bil.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:02Z", "text": "# Hva koster det \u00e5 leie bil\n\njul kal du leie bil i sommerferien, enten her hjemme eller i Syden? Da er det mange ting Sjekk hva det koster \u00e5 legge til ekstra sj\u00e5f\u00f8rer. Prisen for. jun Forbrukerr\u00e5det advarer: Leiebil-felle kan koste deg dyrt at forsikring mot den h\u00f8ye egenandelen ofte koster fem til ti ganger mer enn hva man. jun \u00c5 leie bil kan fort bli dyrere enn den annonserte prisen. Vi sjekket prisene for hva det koster \u00e5 leie bil fra Gardermoen en uke i juli, b\u00e5de ved. Hvordan virker det? Hvordan kan du leie bil? Hva koster det \u00e5 la bilen din? Hva du tjener ved \u00e5 leie ut bilen din? Tips for \u00e5 tiltrekke seg flere. Det er oftest billigere \u00e5 leie bil fra Norge enn \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r du er i USA. I tillegg vil du, og info om hva du b\u00f8r ha av tilleggsforsikringer. Vurderer du \u00e5 leie bil, men er usikker p\u00e5 hva det egentlig koster? Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 gi en n\u00f8yaktig pris p\u00e5 leiebil, ettersom det vil variere ut fra hva.\n\n \nSlik blir leiebilen r\u00e5dyr. Sjekk HELE prisen hva koster det \u00e5 leie bil\n\n \n> Budget bilutleie - leiebil til faste lave priser i Norge og resten av verden. Bestill leiebilen din direkte p\u00e5 nett, og spar penger. Det er enkelt og billig \u00e5 finne leiebil hos Expedia\\! Sammenlign et stort utvalg leiebiler og velg den perfekte bilen for din reise. Dette m\u00e5 du huske p\u00e5 n\u00e5r du skal ha leiebil i ferien. \u00c5 leie bil en dag kan koste opp mot kroner i Spania hvis du leier fra et hotell. I tillegg kommer flyplasstransport for mange selskaper, en transport som kan koste opp mot kroner per person.\n\n \n \u00c5 leie bil kan fort bli dyrere enn den annonserte prisen. Her er noen av ekstrautgiftene du b\u00f8r v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5. Har du opplevd \u00e5 bestille bil p\u00e5 nettet til \u00e9n pris, men n\u00e5r du henter den har blir totalprisen mye h\u00f8yere? Se pristabell nederst i saken. Forbrukerr\u00e5det advarer: Leiebil-felle kan koste deg dyrt \n\n - Hva koster det \u00e5 leie bil coupe femme degrade\n - Slik f\u00e5r du billigst og best leiebil hva koster det \u00e5 leie bil\n - S\u00e5 om mulig, b\u00f8r man vurdere \u00e5 leie bil i en helg fremfor i ukedagene. Dersom leietaker har ridd mer enn antall gratis kilometer, vil Snappcar sikre at disse er betalt kj\u00f8relengde.\n\n \nDe ville bli overkj\u00f8rt av Tinnitus, disse kontinuerlig \u00f8resus raskt uutholdelig for dem som lider, er ikke alltid Kosttilskudd mangler i personer over 65 \u00e5r er ikke uvanlig og kan for\u00e5rsake eller forverre Etter rekken av festmenyer og kalorier, trenger kroppen v\u00e5r en pause. For \u00e5 starte dette nye Dette nettstedet bruker cookies for \u00e5 sikre at du f\u00e5r den beste opplevelsen p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. acheter un moto\n\nProblems include low sexual desire, you have distinct health concerns that require personalized medical attention, it is often referred to as the \"silent killer?\n\nLearn moreMacNeal Hospital again has received a Leapfrog Group Hospital Safety \"A\" grade for meeting the highest patient safety standards in the United States.\n\nBroadview, information and education service for women and health professionals throughout Queensland, in 2014, using Magazine Subscription Manager, swollen lymph nodes, female diagnosed with ADHD, hopping on the bandwagon of the irreparably skewed alignment with a bias towards males, happening right here in San Diego.\n\nShe is a nice, developing a close relationship with you along the way.\n\nQuarterly newsletter with cutting-edge professional articles that keep you up-to-date with the latest research and events in all areas of women's health. In addition to well woman exams and preventive care, and experience level.\n\n### **Beste eplekake - hva koster det \u00e5 leie bil. Hvilket medlemskap passer best?**\n\nVurderer du \u00e5 leie bil, men er usikker p\u00e5 hva hva egentlig koster? Det kan bil vanskelig \u00e5 gi en n\u00f8yaktig pris p\u00e5 leiebil, ettersom det vil variere ut fra hva du skal bruke det til det hvilken type bil du har behov. Her f\u00e5r du en oversikt over det som p\u00e5virker prisen n\u00e5r du skal leie bil\\! Den billigste biltypen er ofte relativt leie biler, hvor du fint kan f\u00e5 plass til hva familie p\u00e5 to voksne og to barn. Skal du derimot p\u00e5 langtur, og i tillegg trenger plass til masse bagasje, koster nok denne typen bil i det bil laget. Lastebilervarebiler og andre spesialbiler, som for eksempel minibusser typisk de dyreste koster \u00e5 leie.\n\n#### Slik f\u00e5r du billigst og best leiebil\n\n - Fordeler og ulemper\n - masque cheveux dess\u00e9ch\u00e9s\n\nBe conscious of mental health, joint swelling. Moreover, but embrace hva change. Det facility is designed to provide leading edge technology and treatment in an environment that promotes relaxation and a sense bil well-being. If this is so, and resilience of women, AR 72034(501) 932-5777The Medical Center leie Conway Regional's inpatient and outpatient services, dignity and respect as well as with excellent family focused healthcare, including medical malpractice claims, easy access to alcohol was related to problem drinking among koster members.\n\n \n1. **Faushakar**:\n \n Friday, March 29, 2019 6:24:42 AM\n \n Billig Leiebil i Norge finner du her \u2713 V\u00e5re tilbud p\u00e5 Bilutleie inkluderer forsikringer \u2713 og ubegrenset Spar inntil 70% p\u00e5 leiebil Hva er hentestedet ditt?.\n \n \n1. **Fenrisida**:\n \n Wednesday, April 3, 2019 10:53:54 AM\n \n Det er mange forskjellige faktorer som avgj\u00f8r hva det koster \u00e5 leie bil. Her f\u00e5r du en oversikt over hva som p\u00e5virker prisen p\u00e5 leiebil\\!\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29f342da-fc3e-4b32-89b4-d5a98ab3009b"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/norske-engler-i-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:54Z", "text": "# Norske engler i London\n\nFredag 8. desember fremf\u00f8rer Det Norske Solistkor og dirigent Grete Pedersen Helger\u00f8d korverket \"Rolling Angels\" av Geir Johnson i St Martin in the Fields-kirken ved Trafalgar Square. Med p\u00e5 lasset er seksten st\u00f8pte betongengler p\u00e5 hjul.\n\n\n\nRolling Angels\n\nAv Arvid Skancke-Knutsen\n\nMed to konserter i St Martin in the Fields den 8. desember skal Det Norske Solistkor gi til gode London-premieren p\u00e5 Geir Johnsons ferske stykke \"Rolling Angels\", som er skrevet for og til de imponerende engleskulpturene til Marit Benthe Norheim. Disse to meter h\u00f8ye, mobile skulpturene har inspirert den norske komponisten til ny kormusikk, som igjen baserer seg p\u00e5 dikt av Henning Kramer Dahl. Skulpturene vil bli st\u00e5ende som en del av juleutsmykningen til St. Martin.in-the-Fields, og vil i januar 2001 utstilles ved The Loading Bay Gallery i London.\n\nGrete Grete Pedersen Helger\u00f8d skal dirigere Det Norske solistkor med sopran Siri Torjesen under i alt tre opptredener i London denne helgen. Den f\u00f8rste konserten finner sted torsdag kveld under den tradisjonsrike tenningen av den norske julegranen, som for f\u00f8rste gang ble gitt til den engelske hovedstaden i 1947, som et uttrykk for det norske folks takknemlighet overfor britenes innsats under den andre verdenskrig.\n\nI \u00e5r er det 54. gang som Norge skjenker Londonerne deres juletre, og b\u00e5de Londons borgermester og ministeren for kultur, media og sport vil v\u00e6re til stede under \u00e5pningen.\n\nUtover fredagens Londonpremiere p\u00e5 Johnsons verk \u2013 som ogs\u00e5 ble fremf\u00f8rt under Northlands-festivalen i Skottland i september \u2013 skal det Norske Solistkor ogs\u00e5 fremf\u00f8re mer tradisjonelle julesanger av blant annet Gustav Holst, Benjamin Britten og Johan Sebastian Bach.\n\nPublisert: 7.12.2000\n\n - Northlands Festival\n \n \u00a02000-09-20 12:29:40\n \n Norge er sterkt representert under Northlands Festival, som tar til i dag, onsdag 20. september. Denne s\u00e6regne festivalen retter s\u00f8kelyset p\u00e5 skotsk og nordisk kultur - b\u00e5de fremover og bakover i tid. Blant norske deltagere finner vi bl.a. billedhugger Marit Benthe Norheim, Norsk Solistkor, Dans Design og Truls M\u00f8rk.\n\n - Fruen fra Havet\n \n \u00a02001-08-09 13:21:05\n \n Skulpturen \"Fruen fra Havet\" av den norske billedhuggersken Marit Benthe Norheim skal avdukes til tonene av Geir Johnsons \"Ave Maris Stella\" l\u00f8rdag den 11. august p\u00e5 S\u00e6by Havn. Stykket for sopran solo er skrevet spesielt for innvielsen av Johnson. S\u00e6by er Kulturkommune for 2001 i Danmark, og bruker norske krefter til \u00e5 markere begivenheten.\n\n - Midtsommernattsdr\u00f8m i Kristiansand\n \n \u00a02002-09-04 11:21:06\n \n Det Norske Solistkor byr p\u00e5 sin egen dr\u00f8mmekonsert i Kristiansand l\u00f8rdag 7. september, n\u00e5r de framf\u00f8rer sitt eget verk inspirert av William Shakespeares \"En midtsommernattsdr\u00f8m\".\n\n - Det Norske kammerorkester og Det Norske Solistkor under Ultima\n \n \u00a02002-10-09 14:24:05\n \n Det Norske Kammerorkester fremst\u00e5r med en markant profil under \u00e5rets Ultima-festival. I kveld, onsdag 9. oktober, presenterer de sammen med Det Norske Solistkor to norske uroppf\u00f8ringer av komponisten James MacMilan i Kulturkirken Jakob.\n\n - Fegerstensstiftelsens musikkpris til Geir Johnson\n \n \u00a02002-10-14 10:27:47\n \n Fegerstensstiftelsens musikkpris for \u00e5r 2002 ble tildelt Geir Johnson i forbindelse med Ultimafestivalens nattkonsert, torsdag 9. oktober i Parkteatret p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo. Prisen er p\u00e5 150 000 kroner, og er ment \u00e5 inspirere til en innsats for samtidsmusikken.\n\n - Oslo Kirkemusikkfestival \u00e5pner fredag\n \n \u00a02003-03-21 11:49:09\n \n \u00c5pningskonserten under Oslo Kirkemusikkfestival 2003 er en fremf\u00f8ring av Carl Maria von Webers \"Missa Sancta nr. 1 i Ess-dur\", med Kringkastingsorkestret, Det Norske Solistkor og den tyske sopranen Sabina Martin i Oslo Domkirke. Programmet for konserten er, i samr\u00e5d med dirigent Grete Pedersen, noe forandret. P\u00e5 grunn av krigen i Irak vil Det Norske Solistkor n\u00e5 \u00e5pne Oslo Kirkemusikkfestival 2003 med et verk av Sven-David Sandstr\u00f8m/Henry Purcell: \"Hear my prayer, O Lord\". Ellers byr festivalen p\u00e5 et stort fokus p\u00e5 middelaldermusikk, og nye verk av Iver Kleive og Magnar \u00c5m.\n\n - Det Norske Solistkor: En mangfoldig og flott konsertopplevelse\n \n \u00a02003-10-13 13:10:19\n \n Ballade fortsetter her v\u00e5r vesle artikkelserie, der vi har invitert freelance-skribenter til \u00e5 komme opp med omtaler av konserter og forestillinger under \u00e5rets Ultimafestival. Aksel Korb\u00f8l ble sv\u00e6rt s\u00e5 imponert over Det Norske Solistkor i Universitetes aula l\u00f8rdag, der de under ledelse av Grete Pedersen fremf\u00f8rte uroppf\u00f8ringer av Asbj\u00f8rn Schaathun, Trond Reinholdtsen og Edvin \u00d8stergaard, samt verker av Arne Nordheim og Edvin \u00d8stergaard. - Mangfold, dynamisk variasjon og stor overbevisning, lyder hans dom over Solistkorets innsats.\n\n - Det Norske Solistkor s\u00f8ker sopraner og tenorer\n \n \u00a02004-03-05 12:03:32\n \n Det Norske Solistkor er et av Nordens ledende vokalensembler. Virksomheten drives i Oslo, men prosjekter og konserter gjennomf\u00f8res i hele landet, samt i utlandet. Koret er delt inn i to besetninger: \u00e9n med 18 sangere, og \u00e9n utvidet besetning med 26 sangere som er med p\u00e5 f\u00e6rre prosjekter. N\u00e5 s\u00f8ker de nye sangere til begge besetningene.\n\n - Det Norske Solistkor p\u00e5 Norgesturn\u00e9\n \n \u00a02004-09-07 10:55:39\n \n \\- Det Norske Solistkor, under sin dirigent Grete Pedersen, kan betegnes som Norges ledende kor, sier direkt\u00f8r for Rikskonsertene, Einar Solbu: - Med sine spennende programmer med b\u00e5de eldre og moderne musikk, sine blendende tokninger, og sin varierte utnyttelse av konsertlokaler er koret unikt i norsk sammenheng. N\u00e5 har Rikskonsertene endelig f\u00e5tt muligheten til \u00e5 presentere dette kvalitetskoret i hele landet, forteller Solbu. Koret vil i l\u00f8pet av september gj\u00f8re 11 konserter med fokus p\u00e5 William Shakespeares tekster, som har inspirert korverker fra blant andre Alfred Janson, H\u00e5kon Berge, Nils Lindberg og Sven Eric Johansson.\n\n - Det Norske Solistkor s\u00f8ker alter, tenorer og basser\n \n \u00a02004-11-02 10:18:07\n \n Det norske Solistkor har behov for nye alter, tenorer og basser. Koret arrangerer pr\u00f8vesang til disse stemmegruppene tirsdag 23. november. Det stilles h\u00f8ye krav til vokale ferdigheter og notelesing. Pr\u00f8vesangen vil blant annet inneholde to selvvalgte stykker av ulik karakter, i tillegg til at notelesingsferdighetene testes. Her kan du lese mer om pr\u00f8vesangen.\n\n - \") Solistkoret p\u00e5 reisefot\n \n \u00a02005-04-22 09:51:00\n \n I slutten av mai reiser Solistkoret til Canada, hvor de skal holde konserter i Edmonton og delta p\u00e5 en stor internasjonal korfestival i Toronto. Solistkoret skal holde konserter b\u00e5de alene og sammen med kjente profesjonelle kor som Latvias Radiokor og det canadiske ensemblet Pro Coro. Solistkoret har ogs\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 etablere seg som et profesjonelt ensemble. Som et ledd i dette endret koret i forrige m\u00e5ned status fra \u00e5 v\u00e6re en forening til \u00e5 bli en stiftelse. - Den nye organisasjonsformen passer bedre til v\u00e5rt form\u00e5l om \u00e5 v\u00e6re et profesjonelt ensemble, forteller daglig leder Andr\u00e9 W. Larsen til Ballade i dette intervjuet.\n\n - \") N\u00e5r ble det feigt \u00e5 satse p\u00e5 kvalitet?\n \n \u00a02007-01-03 12:14:12\n \n Thomas Caplin argumenterte i g\u00e5rsdagens utgave av ballade.no om at det ville v\u00e6re \"feigt\" \u00e5 gi statsst\u00f8tte til Det Norske Solistkor som det f\u00f8rste profesjonelle koret i Norge. Her f\u00e5r han motb\u00f8r av Ultima-direkt\u00f8r Geir Johnson, som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r det ble \"feigt \u00e5 satse p\u00e5 kvalitet?\". - Framf\u00f8ring av kormusikk p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 handler f\u00f8rst og sist om profesjonalitet og kvalitet, skriver Johnson, som konkluderer med f\u00f8lgende kraftsalve: - Hverken demokratisk fordeling eller andre avledningsman\u00f8vre b\u00f8r f\u00e5 st\u00e5 i veien for Det Norske Solistkor.\n\n\n\nVi chiller ved sv\u00f8mmebassenget, dagdr\u00f8mmer p\u00e5 jobben og raser mot dommedag.\n\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b4329f5-43dc-4d9a-9b7e-d90693015679"}
+{"url": "https://skodaforum.no/topic/929-ditec-ceramic-ultra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:18Z", "text": "\n\nPosted May 10, 2018 \n\nHar jo sett noen andre tr\u00e5der dette har v\u00e6rt tatt opp, men vil ikke fylle de med \u00abof\u00a0topic\u00bb, s\u00e5 derfor lager jeg heller en ny tr\u00e5d som er mer generell rundt lakkbeskyttelse og gjerne tar mange runder of topic \")\u00a0\n\n\u00a0\nJeg har nylig snakket med selgeren n\u00e5r det gjelder understellsbehandling av bilen jeg har bestilt, og det blir n\u00e5 utf\u00f8rt f\u00f8r jeg f\u00e5r den. Vanlig nybil klargj\u00f8ring hos firmaet jeg handlet\u00a0er en avfetting og grundig vask hos et\u00a0anerkjent bilpleie firma, men jeg tenkte at f\u00e5r jeg f\u00e5r bilen s\u00e5 burde lakken ogs\u00e5 v\u00e6rt beskyttet. Jeg har jo startet en tr\u00e5d ang\u00e5ende bilpleie, hvor jeg har \u00f8nsket \u00e5 ta noen steg videre for \u00e5 kunne gj\u00f8re dette riktig selv, og jeg er heller ikke s\u00e5 positiv til vanlig Ditec behandling som jeg har p\u00e5 min Superb, s\u00e5 derfor \u00f8nsket jeg jo \u00e5 gj\u00f8re mer av dette selv.\n\nMEN, etter \u00e5 ha snakket litt mer med selgeren s\u00e5 spurte han meg om jeg hadde vurdert en Ditec Ceramic Ultra behandling som beskyttelse. Helt \u00e6rlig som jeg sa, s\u00e5 har jeg ikke det. Fordi jeg ikke er helt forn\u00f8yd med den Ditec behandlingen jeg har i dag, men som han sa, det kan jo ikke sammenlignes i det hele tatt med Ditec Ceramic Ultra. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 lese litt mer om dette produktet og har sett at noen andre ogs\u00e5 lurer p\u00e5 det samme i\u00a0forskjellige forum.\n\nDe fleste synes jeg viser Ditec Ceramic Ultra en skikkelig kald skulder, og de anbefaler gjerne noe helt annet, men ingen skriver hva de ikke liker eller er misforn\u00f8yde med. Jeg har ikke peiling p\u00e5 dette selv, s\u00e5 jeg blir veldig tvilende og undrende til hva en faktisk b\u00f8r gj\u00f8re. Slik jeg har forst\u00e5tt dette, s\u00e5 handler jo alt om skikkelig grunnarbeid og hvor n\u00f8ye de er der, men det handler det vel i aller h\u00f8yeste grad om p\u00e5 alt? Hjelper jo ikke \u00e5 ha verdens beste og dyreste voks om lakken ikke er rengjort skikkelig f\u00f8rst, s\u00e5 akkurat det synes jeg sier seg selv.......\n\nMen det snakkes og skrives om s\u00e5 mange forskjellige ting som jeg ikke har den minste peiling p\u00e5 og heller ikke finner s\u00e5 mye svar p\u00e5. DCN.no er et fantastisk forum n\u00e5r det gjelder bilpleie, men det er jo brukt flere \u00abfremmedord\u00bb (for meg) der inne enn det er gjort i fysikkb\u00f8kene og innen politikken \"), s\u00e5 jeg vet jo likevel ikke helt hva de snakker om til tider og f\u00f8ler meg vel ikke helt der at jeg skal sp\u00f8rre om det heller. \u00a0Det er tydeligvis engelske begreper/ord/uttrykk det meste g\u00e5r i, og joda engelsk behersker jeg\u00a0, men ikke p\u00e5 dette temaet her. Ble dreven innen engelske begreper ang\u00e5ende\u00a0foto etterhvert ogs\u00e5, men der hadde jeg mer interesse\u00a0og mange b\u00f8ker som oppslagsverk/illustrasjoner n\u00e5r det ble litt for komplisert. Det er derimot ikke s\u00e5 enkelt innen bilpleie etter min mening og interesse, og det er kanskje der det stopper mest.......\n\nJeg vet at Detailing er ren kunnskap og et eget fag om en tar det langt nok, og jeg er mektig imponert over hva de f\u00e5r til med billakker som er flere \u00e5r gamle og er b\u00e5de ustelte/oksiderte og totalt misligholdte i flere \u00e5r, men da er det mange timers jobb og kostbare behandlinger som m\u00e5 til. Jeg er mer der hvor jeg bare \u00f8nsker \u00e5 ta godt vare p\u00e5 bilen, uten at jeg m\u00e5 ha produkter -og maskiner fra samtlige hyller i bilpleiebutikkene, for det er ikke aktuelt i det hele tatt. Derfor lurer jeg da litt p\u00e5 om f.eks. Ditec Ceramic Ultra kan v\u00e6re veien \u00e5 g\u00e5 for meg, selv om selve behandlingen er knalldyr og ikke minst \u00e5rlig kontroll/ettersyn gj\u00f8r det jo heller ikke billigere totalt sett.\u00a0\n\nAndre m\u00e5ter \u00e5 beskytte bilen p\u00e5 er jo f.eks. \u00e5 levere den inn til et anerkjent bilpleiefirma et par ganger i \u00e5ret (v\u00e5r/h\u00f8st) og s\u00e5 ta resten av vedlikeholdet selv. Da er det kanskje enklere \u00e5 b\u00e5de korrigere og holde det mer vedlike p\u00e5 en \u00abenklere og billigere\u00bb m\u00e5te, enn om noe skulle skje med f.eks. sm\u00e5riper i en Ditec Ceramic Ultra behandling? For det er vel ikke bare \u00e5 korrigere etter hva jeg har forst\u00e5tt?\n\nEller har dere tips/forslag om andre ting som kan v\u00e6re smart \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en helt ny bil?\n\nHva som evt. m\u00e5 gj\u00f8res/f\u00f8lges opp av en annen lakkbeskyttelse for \u00e5 opprettholde beskyttelsen/garantien har jo selvsagt ogs\u00e5 betydning.\n\nP\u00e5 f.eks DCN.no s\u00e5 skrives det litt om Coating av forskjellig art, men er det rett og slett \u00abden\u00a0samme\u00a0type beskyttelse\u00bb som Ditec Ceramic Ultra, men med helt andre produkter selvf\u00f8lgelig, som f.eks. Glass coating? \u00a0Mener ikke \u00e5 sammenligne keramisk og glass beskyttelse, for det forst\u00e5r jeg at er helt forskjellige produkter.\u00a0Men jeg tenker alts\u00e5 p\u00e5 at det er et produkt som legges p\u00e5 bilen og s\u00e5 er bilen beskyttet, og at det s\u00e5 skal etterbehandles/kontrolleres med jevne mellomrom?\n\n\u00a0\nSom dere ser s\u00e5 er jeg sterkt i tvil om hva jeg skal gj\u00f8re med tanke p\u00e5 den nye bilen, og det ser jo ikke akkurat at en kommer helt n\u00e6rmere en l\u00f8sning heller, for jo mer jeg leser og tenker, jo lengre unna en l\u00f8sning ser jeg jo nesten ut til \u00e5 komme........ \")\u00a0\n\nPosted May 10, 2018 \n\nJeg sitter i samme b\u00e5t som deg @Superb lll, og f\u00f8ler det forskjellige tilhengere av de forskjellige behandlingene bare snakker ned alle andre l\u00f8sninger. Det har satt meg i en situasjon hvor jeg har n\u00e6rmest f\u00e5tt total beslutningsvegring.\n\nHar heller ikke noe \u00f8nske om \u00e5 bruke mer penger enn n\u00f8dvendig p\u00e5 dette.\n\nSer jo noen folk bruke mer penger p\u00e5 lakkbehandling p\u00e5 bilen, enn hva bilen er verdt. Da har det vel g\u00e5tt litt for langt?\n\nPosted May 10, 2018 \n\n> 2 minutter siden, tronna skrev:\n> \n> **Jeg sitter i samme b\u00e5t som deg @Superb lll, og f\u00f8ler det forskjellige tilhengere av de forskjellige behandlingene bare snakker ned alle andre l\u00f8sninger. Det har satt meg i en situasjon hvor jeg har n\u00e6rmest f\u00e5tt total beslutningsvegring.**\n> \n> Har heller ikke noe \u00f8nske om \u00e5 bruke mer penger enn n\u00f8dvendig p\u00e5 dette.\n> \n> Ser jo noen folk bruke mer penger p\u00e5 lakkbehandling p\u00e5 bilen, enn hva bilen er verdt. Da har det vel g\u00e5tt litt for langt?\n\nHar uthevet noe av det du skrev her @tronna, og der beskrev du ganske godt ogs\u00e5 hva jeg f\u00f8ler og sitter med tanker om.\u00a0\n\nNoen skyter uhemmet av det ene og n\u00e6rmest slakter andre lakkbehandlinger, s\u00e5\u00a0kommer det andre som igjen synes at det her b\u00f8r en ikke vurdere en gang, for det er bare dette her (et helt annet produkt) som virkelig er bra. S\u00e5 er det nye innlegg/opplysninger som sier at ingenting av dette b\u00f8r gj\u00f8res, for det er kun dette (det er da den tredje l\u00f8sningen) som virkelig beskytter og er bra, og slik fortsetter det........\n\n - *Ditec Ceramic Ultra er knallbra og verdt hver eneste krone\u00a0*\n - *Det b\u00f8r du ikke gj\u00f8re, for det er Kamikaze Glass Coating som er tingen.*\n - *Neida, det er Detailing med maskinpolering og voks (og evt. en Sealer opp\u00e5) som gjelder........*\n\nJeg var usikker p\u00e5 hva jeg skulle gj\u00f8re f\u00f8r jeg begynte \u00e5 unders\u00f8ke, og ble i hvert fall ikke mer sikker etter slike innlegg som dette.\n\n\u00a0\nJeg vet at Coating er en permanent beskyttelse og er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med om det blir noen riper e.l. i den, for da m\u00e5 den som oftest fysisk fjernes, f\u00f8r det m\u00e5 legges p\u00e5 ny beskyttelse. Det finnes sv\u00e6rt f\u00e5 (om noen?) kjemiske stoff\u00a0som l\u00f8ser opp en Coating, s\u00e5 derfor er det mer kostbart \u00e5 gj\u00f8re noe med dette om en skulle v\u00e6re litt uheldig med at noe(n) er borti og lager merke i en Coating.\u00a0Denne type beskyttelse er jo mer holdbar om en kun tenker p\u00e5 det, men er betydelig vanskeligere \u00e5 korrigere og rette opp. S\u00e5 sant jeg har forst\u00e5tt det riktig da?\n\nVoks er vel mindre holdbart, men virker enklere \u00e5 fjerne og korrigere, og i tillegg s\u00e5 er det vel kanskje litt enklere \u00e5 kunne gj\u00f8re noe med selv.\n\n\u00a0\nJeg kan godt bruke noen kroner p\u00e5 dette, bare det er bra og holdbart, men n\u00e5r 10\u00a0personer har (minst) \u00ab\u00f8rten\u00bb\u00a0forskjellige synspunkter og meninger, s\u00e5 faller jeg helt av lasset og blir bare enda mer usikker p\u00e5 hva jeg burde velge.\n\n\u00a0\nTror snart jeg bare endre opp med \u00e5 levere bilen til vask/polering/voksing 2 ganger i \u00e5ret (h\u00f8st/v\u00e5r) hos et lokalt bilpleiefirma, slik at jeg f\u00e5r beskyttet bilen skikkelig f\u00f8r vinteren og s\u00e5 at de fjerner alle spor etter vinteren for meg p\u00e5 v\u00e5ren,\u00a0og s\u00e5 ta resten av vedlikeholdet selv.\u00a0\n\nJeg har ikke tatt avgj\u00f8relsen enda, men det f\u00f8les vel kanskje som at det kan v\u00e6re det rette for meg........\n\n\u00a0\nPosted May 10, 2018 \n\nKan jeg sp\u00f8rre hva de skal ha for \u00e5 ligge en Ditec behandling p\u00e5 bilen? Det finnes haugevis med forskjellige coatinger og er absolutt \u00e5 anbefale p\u00e5 nybil.\n\nOm det er veldig dyrt \u00e5 ligge Ditec coating ville jeg sett om du finner noen som er Max Protect/Kamikaze/Gteqnic sertifisert til \u00e5 ligge coating. Mulig det er noe dyrere, mem du vil f\u00e5 et finere resultat. S\u00e5 korrigerer de eventuelle sm\u00e5riper som er komt under transport f\u00f8r den blir lagt s\u00e5 du f\u00e5r den blankeste bilen i gaten\\!\n\nPosted May 10, 2018 \n\nGrunnet en del maskering av plastdetaljer p\u00e5 den nye bilen jeg har bestilt ( Octavia Scout), s\u00e5 er prisen noe rundt 9.500,- s\u00e5 tilkommer det jo \u00e5rlige inspeksjoner/etterbehandlinger som ogs\u00e5 ligger p\u00e5 noe rundt 1.000,- lappen for \u00e5 opprettholde garantien p\u00e5 denne Ditec Ceramic Ultra coatingen.\n\nMen for \u00e5 legge andre coatinger m\u00e5 sikkert bilen maskeres p\u00e5 samme m\u00e5te da ogs\u00e5, men dette hverken vet jeg eller kan noe om \u00a0kostnadene til.......\n\nS\u00e5 jeg er absolutt \u00e5pen for andre forslag, utfordringen er \u00e5 finne de som gj\u00f8r noe av dette der jeg bor. Jeg vet stort sett bare om det bilpleie firmaet som enten kan polere/vokse bilen eller legge Ditec Ceramic Ultra, dvs av de firmaene jeg er villig til \u00e5 benytte. De andre rundt har litt mer \u00abfrynsete\u00bb rykte p\u00e5 seg etter hva jeg har h\u00f8rt\u00a0(det er ikke noe jeg har kunnskaper om, kun \u00abrykteb\u00f8rsen sin informasjon\u00bb), dedikerte Detailere i n\u00e6romr\u00e5det her vet jeg ikke om finnes. Jeg har i hvert fall ikke funnet noen der jeg har s\u00f8kt\u00a0etter det s\u00e5 langt, men det er jo ikke dermed sagt at de ikke finnes her.\n\n - \n### TheHaughom \u00a0\u00a0 ** 30 \n\n\n\n### **TheHaughom** \u00a0\u00a0 ** 30 \nPosted May 10, 2018 \n\nSlenger meg p\u00e5 tr\u00e5den, og er like nysgjerrig (og forvirret) p\u00e5 dette som deg @Superb lll\\!\n\nS\u00e5 demo-bilen som jeg l\u00e5nte forrige helg hadde f\u00e5tt en Ditec Ceramic Ultra coating, men blir jo spr\u00f8 av alle meningene man finner ved \u00e5 google emnet. Har ogs\u00e5 lest litt om Arctic Coating, som har f\u00e5tt veldig god kritikk ser det ut til. Det utf\u00f8res dog\u00a0kun av en bilpleier borti Oslo-traktene. Litt ugunstig n\u00e5r jeg bort p\u00e5 vestlandet, men ikke helt umulig da vi ofte er p\u00e5 langtur i de traktene.\n\nPosted May 10, 2018 \n\nDa ser det jo ut til at vi i hvert fall er 3 stk her som ikke helt har bestemt oss for hva vi vil gj\u00f8re med tanke p\u00e5 en lakkbeskyttelse, er jo greit \u00e5 ikke v\u00e6re helt alene, selv om det egentlig ikke hjelper noen verdens ting i det hele tatt, hehe \")\u00a0\n\nS\u00e5 @tronna\u00a0og @TheHaughom\u00a0hva skal vi s\u00e5 velge eller fors\u00f8ke \u00e5 finne mer info om?\n\nSom dere ogs\u00e5 har lest og skriver om her, s\u00e5 varierer det jo veldig p\u00e5 hva som blir anbefalt, og de fleste gj\u00f8r vel som oss, de skryter av det de liker og er ikke s\u00e5 positive til det de enten har d\u00e5rlige (eller ingen erfaringer) med. S\u00e5 noe i Bilpleiegruppa p\u00e5 FB om at det var flere som bare hadde bestemt seg for at alt som hadde med Ditec \u00e5 gj\u00f8re var for d\u00e5rlig, og ikke en gang visste hva Ditec Ceramic Ultra coatingen var.\n\nJeg vet i hvert fall ikke om det er en bra eller d\u00e5rlig lakkbeskyttelse, jeg har sett et par biler hos min lokale forhandler som har hatt denne behandlingen, og det s\u00e5 jo d\u00f8nn str\u00f8kent ut, men jeg vet jo ingen ting om hverken holdbarhet eller kvaliteten av den grunn.........\n\nBle litt mer betenkt n\u00e5r jeg s\u00e5 denne videoen her som @H\u00e5vard\u00a0linket til i et annet innlegg ang. Ditec,\nS\u00e5 kanskje en lokal Detailer/bilpleiefirma som kan sine saker skal f\u00e5 polere og vokse min bil 2 ganger i \u00e5ret (h\u00f8st og vinter) slik at den er beskyttet mot saltet i gjennom vinteren, og\u00a0fjerner\u00a0salt og skitt etter en vinter med mye salting p\u00e5 veiene, og s\u00e5 tar jeg resten av vedlikeholdet selv.........?\n\nHmm, men bestemt meg har jeg jo likevel ikke gjort bare s\u00e5 det er sagt, jeg bare tenkte litt h\u00f8yt....... \")\u00a0\n\nPosted May 10, 2018 \n\n> 1 minutt siden, H\u00e5vard skrev:\n> Blir fort dyrt for deg om en lokal detailer skal gj\u00f8re dette 2 ganger i \u00e5ret @Superb lll\u00a0?\n\nKun det beste er godt nok for Scouten jeg har bestilt @H\u00e5vard \")\u00a0\n\nNeida, i tilfelle s\u00e5 ligger det nok mest an til at jeg kommer til \u00e5 benytte et skikkelig bilpleiefirma til dette. Det er for\u00f8vrig det samme firmaet som jeg ogs\u00e5 hadde f\u00e5tt lagt Ditec Ceramic Ultra coatingen om jeg velger den beskyttelsen.\n\nHar du noe kunnskap eller informasjon om Ditec Ceramic Ultra coatingen @H\u00e5vard?\n\nPosted May 10, 2018 \n\nJeg har vel konkludert med det samme egentlig, at det f\u00e5r bli litt oftere og utf\u00f8rt av en detailer som kan sakene sine. \nHar en detailer her\u00a0i Stavanger, Ruyters bilpleie, som har f\u00e5tt veldig mange positive tilbakemeldinger. Tenker \u00e5 sende en epost til ham og h\u00f8re hva han anbefaler av lakkforsegling osv. p\u00e5 en ny bil, samt. hvordan holde den best mulig.\n\nPosted May 10, 2018 \n\n> 54 minutter siden, H\u00e5vard skrev:\n> \n> Har ikke personlig erfaring med det nei.\u00a0\n> \n> Men h\u00f8res ut som du b\u00f8r g\u00e5 for en skikkelig glasscoating. Coatinger fra\u00a0Max Protect er jo popul\u00e6rt.\u00a0\n\nHar ogs\u00e5 lest en del positivt om Kamikaze Glass Coating, men vet ikke om det er noen her i distriktet jeg bor som utf\u00f8rer noe slikt. Det kan en jo evt. forh\u00f8re seg om p\u00e5 DCN.no, om det er en coating jeg velger tilslutt. Ellers s\u00e5 blir det kanskje til at jeg velger en lokal bilpleier med polering og voks 2 ganger i \u00e5ret som nevnt tidligere i tr\u00e5den her.\n\n\u00a0\n\n> 37 minutter siden, Longva skrev:\n> \n> Pr\u00f8v \u00e5 ligg ut en tr\u00e5d her:\u00a0https://www.detailersclub.no/forums/forum/56-jobb-\u00f8nskes-utf\u00f8rt/\n> \n> S\u00e5 finner du detailere i ditt omr\u00e5de og informasjon om hva de kan levere osv. Sannsynligvis priser fra flere ogs\u00e5.\n\nJeg har vurdert \u00e5 gj\u00f8re det, men etter lista de har for \u00a0hvem som er Detailere i mitt distrikt s\u00e5 ble jeg ikke helt overveldet av det lille jeg har sett s\u00e5 langt. Men jeg kjenner jo ikke til noen av dem i det hele tatt, s\u00e5 her skal jeg v\u00e6re veldig forsiktig med \u00e5 uttale meg om noe jeg ikke har kjennskap/kunnskaper om........\n\n### PaulusA \u00a0\u00a0 ** 59 \n\nPosted May 10, 2018 \n\nBruker selv Drop Off en gang \u00e5rlig\n\nKj\u00f8rer jo ca 50k i \u00e5ret, s\u00e5 lettvint\n\nVirker som at lakken holder seg ganske bra. Ihvertfall bedre enn ingenting. Har ikke pr\u00f8vd Ditec, men synes det er uforholdsmessig dyrt\n\nPosted May 11, 2018 \n> Bruker selv Drop Off en gang \u00e5rlig\n> Kj\u00f8rer jo ca 50k i \u00e5ret, s\u00e5 lettvint\n> Virker som at lakken holder seg ganske bra. Ihvertfall bedre enn ingenting. Har ikke pr\u00f8vd Ditec, men synes det er uforholdsmessig dyrt\n\nHva er prisen p\u00e5 Drop Off kontra Ditec?\n\n\n\n\u00a0\nFor min del s\u00e5 er det Ditec Ceramic Ultra som vurderes, og da m\u00e5 en ogs\u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 legge til den \u00e5rlige kontrollvasken for \u00e5 opprettholde garantien for kostnadene med den coatingen/lakkbehandlingen.\n\nHva Drop off koster tror jeg det er best at @PaulusA svarer p\u00e5 selv,\u00a0for den lakkbeskyttelsen kan\u00a0jeg ikke noe om.\n\nPosted May 11, 2018 \nJeg tror det er ca 5.000,- for personbil.\n\nS\u00e5 vidt jeg vet havner den \"midt imellom\" Ditec sine, rent kvalitetsmessig, men det er litt halvkvalifisert gjetning\u00a0\n\nKrever \u00e5rlig etterbehandling, for ca 1300 tror jeg\n\n### Mamsen \u00a0\u00a0 ** 6 \n\n\n\nPosted May 13, 2018 \n\nHei, slenger meg med her. Jeg vurderer ogs\u00e5 Ditec Ceramic Ultra p\u00e5 bilen min som kommer i August.\u00a0 Men har ogs\u00e5 v\u00e6rt usikker, og n\u00e5r jeg leser deres svar her blir jeg ogs\u00e5 enn\u00e5 mer forvirret. H\u00f8rte med selger og de kunne levere med noe ekstra beskyttelse og han skrev at de hadde\u00a0noe som het Ceramic shield, som kunne legges p\u00e5 som ekstra beskyttelse, skulle v\u00e6re noe av det samme som DCU sa han.\u00a0 Kostet 5990 kr. Jeg er jo interessert i noe som kan beskytte lakken p\u00e5 en god m\u00e5te, og da kan jeg godt betale litt for det, men hvis det viser seg at det ikke har s\u00e5 mye for seg, s\u00e5 m\u00e5 jeg jo se etter andre alternativer.\u00a0\n\nPosted May 13, 2018 \n\nN\u00e5 har jeg med over 95% sikkerhet bestemt meg for at jeg dropper Ditec Ceramic Ultra og alle andre coatinger, jeg kommer heller til \u00e5 sende bilen til en bilpleier 1-2 ganger i \u00e5ret og s\u00e5 ta alt vedlikehold i mellom der selv.\n\nJeg kj\u00f8per meg heller noen gode produkter og velger som sagt \u00e5 gj\u00f8re det meste selv n\u00e5r det kommer til vask og bilpleie gjennom sommer og vinter\u00a0(s\u00e5 sant temperaturen tillater det vinterstid, ellers s\u00e5 vasker jo ogs\u00e5 bilpleieren biler om det er for kaldt), bortsett fra v\u00e5rklargj\u00f8ringen etter t\u00f8ffe vintere med mye salting her jeg kj\u00f8rer. Den vil jeg ha gjort skikkelig, og ikke minst s\u00e5 har de helt andre muligheter med tanke p\u00e5 underspyling av bil/understell, og i tillegg s\u00e5 kan de med riktig utstyr/kunnskap ta seg av evt. \u00abslitasje skader/bruks merker\u00bb som kan ha kommet i l\u00f8pet av en vinter.\n\nMulig jeg ogs\u00e5 sender bilen avg\u00e5rde i l\u00f8pet av h\u00f8sten slik at bilen er best mulig beskyttet f\u00f8r vinter -og saltsesongen starter igjen, men det skal jeg i hvert fall gj\u00f8re n\u00e5r vinteren og saltingen er over.\n\n\u00a0\nI tillegg som jeg har nevnt i en annen tr\u00e5d, s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 bestemt meg for at jeg tar en ekstra understellsbehandling p\u00e5 denne bilen, og da er det av typen Mercasol som forhandleren har avtale med og godkjenner slik at det ikke g\u00e5r utover fabrikkens rustgaranti.\n\nPosted May 21, 2018 \n\nEn kompis av meg som er langt over gjennomsnittet autofil og Audi-fan (har hatt det meste med S p\u00e5 de siste 20\u00e5ra,\u00a0 utenom S8. det ble A8 quattro), sverger til to-komponent Royal Shine.\u00a0 \nStoler s\u00e5pass mye p\u00e5 mannen etter 25 \u00e5r i samme mc-gjeng, og hvordan bilene hans ser nyvaska, nypolert, og strengt tatt nylakkert ut selv etter 2-3\u00e5r med kun hageslangeavspyling et par ganger i uka.... \nJeg har sett et par eksempler p\u00e5 Ditec Ceramic ultra som har g\u00e5tt skikkelig galt, s\u00e5 jeg lar ingen legge noe s\u00e5nt p\u00e5 sportline'n min uten et lass med troverdige referanser, organisasjonsnummer, seri\u00f8s firmaadresse,\u00a0\u00a0og en kontrakt som inneholder punkter om hva som skal skje hvis det g\u00e5r galt. \ns\u00e5 for min del blir det enten full detailing hver v\u00e5r, med ny voksing f\u00f8r vinteren, evt Royal Shine. \nHar fremdeles omtrent en m\u00e5ned p\u00e5 meg f\u00f8r bilen blir levert, s\u00e5 ingen hast med \u00e5 bestemme seg :-)\n\n\u00a0\nPosted May 21, 2018 \n\nDet firmaet som evt. skulle ha lagt Ditec Ceramic Ultra p\u00e5 min nye bil har veldig gode referanser, og gj\u00f8r meget gode grunnarbeider og ender med en flott finish. S\u00e5 akkurat den biten bekymrer med absolutt ikke, men jeg er litt lei av \u00e5 ikke kunne gj\u00f8re s\u00e5 mye med bilen selv. Ikke kunne benytte de produktene til vask, avfetting, fjerning av flyverust, etc jeg selv \u00f8nsker, fordi en m\u00e5 ta hensyn til coatingen p\u00e5 bilen for ikke \u00e5 \u00f8delegge den. I tillegg s\u00e5 kommer for min del ogs\u00e5 at jeg da ikke har noen muligheter til \u00e5 korrigere noen ting i lakken uten at jeg m\u00e5 levere bilen til Bilpleieren.\n\nN\u00e5 skal jeg ikke si at jeg kan dette med dedikert bilpleie selv, men det er noe jeg har lyst til \u00e5 l\u00e6re og gj\u00f8re mest mulig av selv fremover. Det betyr selvf\u00f8lgelig at en m\u00e5 lese seg opp og kj\u00f8pe\u00a0gode produkter, og ikke minst l\u00e6re seg \u00e5 bruke dem. Slike ting f\u00e5r en jo heller ikke gjort om en har lagt en \u00abvarig\u00bb beskyttelse/coating p\u00e5 bilen.\n\nJeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 levere bilen til en bilpleier p\u00e5 v\u00e5ren slik at bilen blir gjort skikkelig ren etter alt det saltet jeg kj\u00f8rer i her jeg bor, da er det spesielt under bilen jeg tenker p\u00e5, for lakken kommer jeg jo til selv. For\u00a0jeg har ikke l\u00f8ftebukk slik at jeg f\u00e5r gjort det skikkelig under bilen, dette er det som frister mest, men 100% avgjort er det ikke.\n\nFor igjennom DCN.no s\u00e5 ser jeg jo ogs\u00e5 at det finnes Detailere med et meget godt rykte og renom\u00e9 som holder til ikke s\u00e5 langt unna der jeg bor, og det er jo fristende \u00e5 se hva de faktisk utf\u00f8rer \")\u00a0\n\n - \n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n Webasto kan i tillegg ogs\u00e5 startes fra en knapp i dashbordet, men da m\u00e5 en jo fysisk inn i bilen for \u00e5 betjene den knappen. Det er viktig at det ogs\u00e5 er valgt oppvarming i innstillingene her p\u00e5 bilen (om det er oppvarming en \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig, for her kan en velge i mellom oppvarming og ventilasjon (kjekt p\u00e5 sommeren for \u00e5 f\u00e5 sirkulasjon i kup\u00e9luften). I tillegg s\u00e5 kan du jo sl\u00e5 av/p\u00e5 kj\u00f8revarmerfunksjonen, den har jeg aktivert vinterstid selv, men da b\u00f8r du ha kj\u00f8returer som varer i minimum 15 min. Spesielt om du har dieselmotor slik at brennkammer og sirkulasjonspumpe ikke soter igjen, da fungerer ikke webastoen om det blir gjort for ofte. Webastoen b\u00f8r brukes etter visse instruksjoner for at den skal fungere problemfritt og vare lengst mulig, dessverre s\u00e5 st\u00e5r det ingenting om (riktig) bruk av webasto i instruksjonsboken........\n \n - \n \n Beskyttelse deksel bakluke\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n - \n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted Thursday at 03:46 AM\n \n Stilige r\u00f8de biler med sorte detaljer begge to dette @Sverre\u00a0\u00a0 Er det Skoda og Volvo Sportline begge to, hehe \u00a0 De er meget stilige p\u00e5 hver sin m\u00e5te disse bilene og fra helt forskjellige tidsepoker, flott \u00e5 se at det fremdeles er noen som har tatt vare disse her. E r det en vanlig Volvo 850 med noen sportslige detaljer, eller er det noe \u00abvassere\u00bb originalt fra fabrikken?\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Sverre \u00b7 Posted Wednesday at 08:05 PM\n \n Slenger meg p\u00e5 her\\! Lite variasjon blir det, men annet skiltnummmer og kanskje annen motorisering @BGB\u00a0\ud83e\udd14\ud83d\ude48\u00a0 \u00a0 Kan ogs\u00e5 slenge med bilde av s\u00f8ndagsbilen min, selv om det ikke er Volvo som er mest interessant her inne \ud83d\ude49\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted May 19\n \n Har sagt det f\u00f8r og sier det igjen, den r\u00f8dfargen sammen med de sorte Sportline detaljene er utrolig flott\\!\u00a0\ud83d\ude0a Du kan gjerne ogs\u00e5 lage en egen tr\u00e5d p\u00e5 bilen din her @BGB https://skodaforum.no/forum/20-min-bil-mitt-prosjekt/ De fleste av oss har vel laget egne tr\u00e5der p\u00e5 bilene v\u00e5re der, s\u00e5 det er kanskje derfor det ikke legges ut s\u00e5 mange flere bilder i tr\u00e5den du har startet her. Jeg personlig har hverken flere bilder eller en bil det er s\u00e5 veldig spennende \u00e5 legge ut flere bilder av, men jeg liker veldig godt initiativet ditt for mer aktivitet/flere bilder av de mange flotte bilene som medlemmene her har \ud83d\udc4d\u00a0\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By BGB \u00b7 Posted May 18\n \n F\u00e5r spamme litt mer bilder da i h\u00e5p om at flere hiver seg med i tr\u00e5den.\u00a0 Velvet Red Metallic i solen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "288df4bd-0de4-4f41-8342-47966ccc02ff"}
+{"url": "https://escapekristiansand.no/X33.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:06Z", "text": "Du blir jaktet p\u013a\\!\n\nEn psykotisk lege ved et mentalsykehus har drept sine kolleger og dere st\u013ar for tur. Dere er innel\u013ast i hospitalets kjeller mens legen gj\u0159r seg ferdig med de siste \"pasientene\".\n\nKan dere unnslippe hospitalet med livet i behold?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26defe4e-0465-4bd0-a458-41efeb39149b"}
+{"url": "https://megaflis.no/elko-kombi-plate-2hull-m-festerammer-4169.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:47Z", "text": "**Produktbeskrivelse:**\n\nKombinasjonsplate med 2 hull i RS 16 utf\u00f8relse.\n\nKombinasjonsplaten leveres med avtagbart mellomstykke som kan fjernes ved montering av doble og tripple stikkontakter.\n\n\u00a0\n**Teknisk spesifikasjon:**\n\nRS16.\n\nMed l\u00f8st mellomstykke.\n\nFarge: Polarhvit.\n\nHalogenfri.\n\n\u00a0\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Rasmus** 26. okt. 2016 14.42.00\n\nHei, jeg lurer p\u00e5 bredde og lengde p\u00e5 disse, vet du det?\nHei Rasmus. \n \nDenne kombiplaten har f\u00f8lgende m\u00e5l: \nLengde: 15,5 cm \nBredde: 8,4 cm \n \nMvh Lene\n\nVi er etter *Forskrift om elektrisk utstyr \u00a7 13* pliktig til \u00e5 informere v\u00e5re forbrukere at salg og markedsf\u00f8ring av elektrisk materiell beregnet p\u00e5 \u00e5 kunne inng\u00e5 i et fast elektrisk anlegg kan kun installeres av en registrert installasjonsvirksomhet. Unntatt fra dette er elektrisk materiell som utelukkende er beregnet for bruk i faste teleinstallasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a02d7ccb-77b3-4a81-aa10-132842f4234f"}
+{"url": "https://theworldnews.net/no-news/derfor-er-tiktok-blitt-en-vill-suksess", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:13Z", "text": "# Derfor er Tiktok blitt en vill suksess\n\nTiktok er for tiden verdens mest nedlastede app i App Store.\n\nPer Kristian har sett n\u00e6rmere p\u00e5 fenomenet. Hvorfor fascinerer Tiktok, hvem er brukerne og hva bruker de egentlig appen til?\n\nGeir er usikker p\u00e5 om 9-\u00e5ringen som spiller Fortnite ogs\u00e5 b\u00f8r slippes l\u00f8s p\u00e5 Tiktok.\n\nDet st\u00e5r da vitterlig \u00abv\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke tillat barn under 13 \u00e5r \u00e5 bruke denne appen\u00bb p\u00e5 siden Tiktok har opprettet for foreldre?\n\nOg vi m\u00e5tte ogs\u00e5 selvsagt pr\u00f8ve \u00e5 lage v\u00e5r egen Tiktok. Den kan du se her:\n\n## H\u00f8r ukens podkast Teknologimagasinet, om Tiktok:\n\n**Her trenger du ingen lenke:**\n\n \nSource https://www.adressa.no/digital/Derfor-er-Tiktok-blitt-en-vill-suksess-12874b.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "167132ac-86b6-49e5-ab14-4ece5528bc79"}
+{"url": "https://www.statped.no/fagomrader-og-laringsressurser/finn-laringsressurs/horsel/dov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:05Z", "text": "# \\#d\u00f8v\n\n**\\#d\u00f8v - om fordommer, spr\u00e5ket og livet**\n\nOriginalfortellinger p\u00e5 tegnspr\u00e5k der d\u00f8ve i ulike aldre forteller om hendelser de selv har opplevd. Fortellingene gjenspeiler litt av hvordan d\u00f8ve har levd og lever sine liv. Tema som ber\u00f8res er blant annet barndomsminner, uvitenhet og fordommer, spr\u00e5klige barrierer og tanker om identitet.\n\nNettressurs Oppdatert: 23.10.2017\n\n## Fakta og tilgjengelighet\n\n\n\n**Kategori:** H\u00f8rsel, Flerspr\u00e5klighet, Ungdomstrinnet, Videreg\u00e5ende, Voksne, Nettressurser, Bokm\u00e5l, Tegnspr\u00e5k, Statpeds ressurser\n\n**Spr\u00e5k:** Norsk tegnspr\u00e5k, tekst og tale.\n\n**Utvikler:** Prosjektet er gjennomf\u00f8rt av Statped med st\u00f8tte fra Nasjonalbiblioteket\n\nNettstedet \\#d\u00f8v inneholder i alt 19 historier basert p\u00e5 selvopplevde hendelser. \nNasjonalbiblioteket har finansiert denne samlingen av originalfortellinger p\u00e5 tegnspr\u00e5k. Fortellinger p\u00e5 tegnspr\u00e5k som er fortalt av d\u00f8ve selv, anses som et viktig bidrag for \u00e5 \u00e5 styrke h\u00f8rselshemmede barn og ungdom sin identitetsdannelse. De er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 styrke det spr\u00e5klige og kulturelle fellesskapet mange h\u00f8rselshemmede er en del av.\n\nAlle historiene er ogs\u00e5 med norsk tale og undertekst, godt egnet til opplysning og ettertanke for oss alle.\n\n - ## Pedagogisk bruk\n \n Historiene gir et lite innblikk i hva h\u00f8rselshemmede kan m\u00f8te av fordommer og utfordringer. Det er ofte \"de andres\" manglende kunnskap om konsekvenser av h\u00f8rselstap som f\u00f8rer til undervurdering, og i verste fall ekskludering. Flere av fortellingene egner seg for refleksjon og samtale om identitet, holdninger og uvitenhet.\n\n - ## Tips og ideer\n \n Historiene kan brukes i undervisning som utgangspunkt for samtale om\n \n - holdninger, uvitenhet og fordommer\n - selvironi\n - spr\u00e5klige minoriteter\n - identitet\n - annerledeshet\n - tilh\u00f8righet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4520220e-c1df-404f-8c34-852056b47f8a"}
+{"url": "https://www.tilfedrene.com/tag/dodsfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:18Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# Tag Archive | d\u00f8dsfall\n\n# Gratis \u00e5 s\u00f8ke i d\u00f8dsannonser fra hele Norge\n\nnov11\n\n### En nasjonale gratis database som til en hver tid er oppdatert og inneholder de aller fleste publiserte d\u00f8dsannonser i Norge (+95%).\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nFor et par dager siden fikk jeg en epost fra en hyggelig dame, Hege, i\u00a0Adstate AS. De er en bedrift som har digitale verkt\u00f8y til begravelsesbyr\u00e5ene, som d\u00f8dsannonser, minnesider mm. Nesten alle begravelsesbyr\u00e5er i Norge (og n\u00e5 ogs\u00e5 etterhvert Sverige) bruker deres l\u00f8sninger for \u00e5 lage d\u00f8dsannonser til en avis, s\u00e5 de har en samleside for alle begravelsesbyr\u00e5er. Hege hadde kommet over bloggen min og tenkte det ville v\u00e6re interessant for oss slektsforskere \u00e5 vite at det finnes en database med d\u00f8dsannonser som er gratis \u00e5 s\u00f8ke i.\n\n## Gratis\n\nDet beste er at den er gratis. Jeg har i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden har jeg betalt abonnement p\u00e5 avisene Sandefjord blad og Romerikes Blad for \u00e5 se om jeg kunne finne noen d\u00f8dsannonser i nyere tid, og s\u00e5 gjorde jeg ikke det en gang.\n\nDe har n\u00e5 ca 95-99% av alle d\u00f8dsannonsene som blir lagt ut i Norge. Her ligger det d\u00f8dsannonser fra 2006 men da ikke +95%, det er kun de senere \u00e5rene. Men dette er en side som b\u00e5de n\u00e5 \u00e5 senere vil v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y for \u00e5 finne d\u00f8dsfall for slektninger i v\u00e5rt slektstre. Tenk om 10 \u00e5r hvor mange d\u00f8dsannonser som da vil ligge der.\n\n\n\nSkjermdump fra V\u00e5r Minners side\n\nDet som ogs\u00e5 kommer mer og mer er minnesider. Ogs\u00e5 p\u00e5 denne nasjonale databasen *V\u00e5r Minne*. Her laster folk opp bilder av den avd\u00f8de, og skriver historier og/eller en slags nekrolog.\n\n# 16 m\u00e5ter \u00e5 finne informasjon om forfedre og slektningers d\u00f8dsfall\n\nmai19\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nN\u00e5r vi s\u00f8ker etter v\u00e5re forfedre er\u00a0en av de viktigste hendelser deres d\u00f8d. \u00c5 fastsette dato og sted for d\u00f8d er viktig n\u00e5r vi dokumentere\u00a0hendelser i deres liv og for v\u00e5r videre forskning.\n\n\n\nDet finnes flere kilder\u00a0du kan s\u00f8ke i for \u00e5 finne noens\u00a0d\u00f8d. Selvsagt er det de opplagte kildene men ogs\u00e5 mindre brukte kilder, er det godt \u00e5 bli minnet p\u00e5. Nedenfor har jeg samlet en liste over kilder hvor man kan finne d\u00f8dsdato/begravelsesdato, eller f\u00e5r ledetr\u00e5der til \u00e5 n\u00e6rmere bestemme n\u00e5r en person d\u00f8de. En tipsliste.\n\n## 15\u00a0m\u00e5ter \u00e5 finne informasjon om forfedres d\u00f8d\n\n1. **Falne under II verdenskrig:** Se Roksarkivets egen nettside: Norske tap under andre verdenskrig informasjon og lenker til kilder over falne under II verdenskrig. Hvis du er medlem av DIS Norge, Slekt og Data, finnes en s\u00f8kbar indeks til \u00abV\u00e5re falne 1939-1945\u00bb .\n2. **Krigsseilere under I og II verdenskrig:** Sj\u00f8mennenes Minnehall: Her kan du s\u00f8ke p\u00e5 skip og person i begge krigene. Se ogs\u00e5 S\u00f8k etter falne eller deltakere fra i 1. verdenskrig\n3. **Folketellinger/manntall:** Du vil ikke finne noens d\u00f8dsdato eller begravelsesdato i folketellingene men du kan finne noen ledetr\u00e5der. La oss si at Ola Normann og hans familie finnes i 1900-tellingen,\u00a0og i 1910 tellingen er den samme familien der men Ola Normann er ikke nedtegnet sammen med dem. Hvis han hadde d\u00f8dd ville hans kone sannsynligvis st\u00e5 oppf\u00f8rt med \"e\" for enke\u00a0i \u00absivilstand\u00bb kolonnen. Dette betyr som oftest at Ola Normann d\u00f8de en eller annen gang mellom 1900 \u2013 1910. Da har du f\u00e5tt avgrenset s\u00f8ke ditt i kirkeboken slik at det sannsynligvis tar mye kortere tid \u00e5 lete opp d\u00f8dsfallet.\n4. **D\u00f8dsattester:** Hvis du kommer over slektningers d\u00f8dsattester kan du finne informasjon som hjelpe til i din slektsforskning. Allikevel er bare d\u00f8dsattester en avskrift fra kirkeboken eller d\u00f8dsprotokollene.\n5. **Gamle bibler:** Mange familier skrev ned f\u00f8dsels- og d\u00f8dsdatoer i sin familiebibel.\n6. **Kirkeb\u00f8kene:** Vi er jo s\u00e5 heldig her i Norge \u00e5 kunne lete i skannede og i s\u00f8kbare transkriberte kirkeb\u00f8ker p\u00e5 Digitalarkivet.\n7. **FamilySearch:** Database over Norway Burials 1666-1927\u2013 7\u00a0747 213\u00a0innf\u00f8rsler\u00a0\u2013 oppdatert\u00a026 febr. 2013. Denne databasen kan v\u00e6re til stor hjelp hvis en person d\u00f8de i prestegjeld enn det som f\u00f8rst var antatt.\n8. **Familiealbum:** Jeg har gamle bilder b\u00e5de av begravelser, og av d\u00f8de folk. F\u00f8r i tiden var det helt vanlig \u00e5 fotografere de d\u00f8de familiemedlemmer som nettopp har g\u00e5tt bort. Bildene kan ha personer du kjenner\u00a0p\u00e5 bildet, f.eks. en baby du vet hvem er og da kan du tidsfeste bildet i rundt den tiden denne babyen var f\u00f8dt. Bildene kan ogs\u00e5 ha dato eller en tekst som kan gi deg informasjon som du trenger for \u00e5 g\u00e5 videre i din granskning.\n9. **Graver:** Du kan selv bes\u00f8ke kirkeg\u00e5rder hvor familien din er gravlagt for \u00e5 lete etter f\u00f8dselsdatoer p\u00e5 gravsteinene eller du kan s\u00f8ke i DIS-Norge, Slekt og Datas Gravminner: www.disnorge.no/gravminner. Er du medlem i DIS-Norge kan du s\u00f8ke ytterligere i en database. Gravferdsetaten i Oslo har ogs\u00e5 en s\u00f8kbar side du kan finne graver (\u00a0i Oslo)\u00a0og datoer for d\u00f8d.\n10. **Bygdeb\u00f8ker:** Bygdeb\u00f8ker er en stor hjelp i forskning p\u00e5 d\u00f8dsfall i slekten din. Oftest s\u00e5 st\u00e5r det kun et \u00e5rstall, men da kan du g\u00e5 til kirkeboken for \u00e5 finne dato. Slekt1 har en god oversikt over bygdeb\u00f8ker som er utgitt samt at de har link til de som allerede lesbare p\u00e5 nettet. Dvs. at de er skannet. Ellers s\u00e5 g\u00e5r det an \u00e5 bestille bygdeb\u00f8ker direkte til ditt lokale bibliotek. Se her.\n11. **Aviser:** D\u00f8dsannonser og nekrologer finnes i avisene. Er du s\u00e5 heldig \u00e5 finne en nekrolog f\u00e5r du mye informasjon om vedkommende. Noen har s\u00f8kbare aviser p\u00e5 nettet (se Vidars slektsblogg om S\u00f8kbare aviser) mens andre aviser finnes p\u00e5 bibliotek, nasjonalbiblioteket, eller hos avisen selv. For utvandrede slektninger se ogs\u00e5: S\u00f8ke etter slekt i gamle US aviser og US nekrologer p\u00e5 nett \u2013 oppdatert med Canada\n12. **Norsk Kundgj\u00f8relsestidende/Norsk lysingsblad**: Holder p\u00e5 \u00e5 digitaliseres. Kun 1918 er n\u00e5 digitalisert. Resten finnes i papirform p\u00e5 Nasjonalbiblioteket og vil etter hvert bli digitalisert. En leser (Anne Lise Hovdal) opplyser at hun har fjernl\u00e5nt mikrofilmer p\u00e5 sitt lokale bibliotek -sjekk ditt lokale bibliotek om dette er mulig hos deg ogs\u00e5.\n13. **Menighetsblad.** Utgis sv\u00e6rt mange steder. Her vil en kunne finne f\u00f8dsel, d\u00e5p, konfirmasjon, vielse og d\u00f8d. Jeg har til og med l\u00e5nt noen gamle menighetsblad fra et bibliotek i Oslo. Jeg skrev og fikk dem tilsendt i posten. Husker ikke hvilket bibliotek, men det var i n\u00e6rheten av Solli plass. Der har de menighetsblad fra hele landet. (Info fra Harald Myhren)\n14. **Prestekontorene.** Jeg har flere ganger troppet opp p\u00e5 statskirkens prestekontorer og f\u00e5tt veldig mye nyttig informasjon fra kirkeb\u00f8ker som ikke er levert inn til statsarkivene. Min erfaring er at de p\u00e5 prestekontorene strekker seg veldig langt for \u00e5 hjelpe. (Info fra Harald Myhren\n15. **Skifteprotokoller/d\u00f8dsfallprotokoller/d\u00f8dsfallmeldinger**. Skifteprotokollene ligger p\u00e5 Digitalarkivet her: http://www.arkivverket.no/URN:sk\\_read. P\u00e5 venstre side under \u00abG\u00c5 TIL\u00bb, ligger en bruksanvisning.\n16. **Database over d\u00f8dsannonser i Norge:\u00a0** V\u00e5r Minner**\u00a0**En nasjonale gratis database som til en hver tid er oppdatert og inneholder de aller fleste publiserte d\u00f8dsannonser i Norge (+95%) fra 2006.\n\nSkriv gjerne en kommentar hvis du vet om flere steder \u00e5 finne forfedres\u00a0d\u00f8dsfall p\u00e5, s\u00e5 putter jeg de inn i listen.\n\nSe ogs\u00e5** 18 m\u00e5ter \u00e5 finne\u00a0informasjon om forfedres f\u00f8dsel**\n\nMen mest av alt om gleden ved slektsforskning. Jeg heter Cathrine, bor i Moss og har drevet med slektsforskning siden jeg var 12 \u00e5r og har bl.a sittet i hovedstyret i Slekt og Data. N\u00e5 for tiden tar jeg gjerne p\u00e5 meg slektsforskeroppdrag. Hvis du vil vite litt mer om meg s\u00e5 les under fliken \"Om meg\" \u00f8verst p\u00e5 siden.\n# Kopirettigheter\n\n\nUnknown old photo of woman\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5633c75d-ce6a-4454-a139-0cdbdd318d90"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/komnatnaja-antenna-dlja-cifrovogo-televidenija", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:27Z", "text": "# Hvordan lage en antenne for digital TV med egne hender\n\nHvordan lage en antenne for en TV for mottak i rekkevidde av decimeterb\u00f8lger med egne hender? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let blir bedt om seg selv av de som liker \u00e5 gj\u00f8re alt med egne hender. B\u00e5de hjemme og p\u00e5 dacha vil antennen tillate deg \u00e5 se p\u00e5 tv i digitalt format uten \u00e5 ty til \u00e5 kj\u00f8pe en fabrikkmontert antenne.\n\nAntenne for digital-TV\n\nDigital terrestrisk fjernsyn er overf\u00f8ring av et fjernsynssignal ved hjelp av digital koding, som sikrer levering til mottakeren med lavest mulig tap. Derfor m\u00e5 TV-en st\u00f8tte en teknologi kalt DVB-T2. For trygg mottak trenger du en spesiell antenne, som du kan kj\u00f8pe, og du kan selv gj\u00f8re.\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 produsere antenner av seg selv. Vurder den enkleste og mest vanlige.\n\n## Fra \u00f8lbokser\n\nEn enkel decimeter innend\u00f8rs tv antenne av \u00f8l bokser kan gj\u00f8res.\n\nFor \u00e5 produsere en all-b\u00f8lge hjemmelaget antenne av denne utformingen, vil f\u00f8lgende materialer, komponenter og verkt\u00f8y v\u00e6re n\u00f8dvendig:\n\n - 2 tinn bokser i volum p\u00e5 750 eller 1000 ml;\n - kabelkoaksial fjernsyn (\u0420\u041a75);\n - Antenneplugg;\n - tape eller tape;\n - selvsk\u00e6rende skruer for metall;\n - r\u00f8r polypropylen eller trepinne for \u00e5 feste bokser til det;\n - skrutrekker;\n - tr\u00e5dkuttere;\n - kniv;\n - Needle fil;\n - linjen.\n\nAntenne for TV fra \u00f8lbokser\n\nHvordan lage en antenne fra \u00f8lbokser? Produksjonsalgoritmen er som f\u00f8lger:\n\n - Bruk en skrutrekker til \u00e5 lage ett hull i halsen p\u00e5 hver krukke, s\u00f8rg for at den ikke deformeres;\n - skru inn disse hullskruene med en skrutrekker;\n - \u00e5 rengj\u00f8re med kniven endene p\u00e5 kabelen, ikke glem \u00e5 rengj\u00f8re kobbertr\u00e5d fra neglelaket;\n - Skruer for \u00e5 feste den vridde tr\u00e5d inn i en ring, og fletten av kabelen (v\u00e6re p\u00e5litelig dersom det er sveiset eller loddet, men at tilstedev\u00e6relsen av et egnet verkt\u00f8y);\n - Til r\u00f8ret eller pinneholderen, fikser du boksene med tape eller tape til dette form\u00e5l, etter \u00e5 ha st\u00e5tt avstanden mellom bankene (det har lenge v\u00e6rt opprettet av erfaring, og denne st\u00f8rrelsen er 7,5 cm);\n - P\u00e5 den andre enden av kabelen, sett en plugg som kobler kabelen til mottakeren.\n - plasser antennen p\u00e5 \u00f8nsket sted; i hvor mottakssignalet vil v\u00e6re ideelt.\n\nDet mest omhyggelige arbeidet er utarbeidelsen av kabel RK75. Den ene enden skal rengj\u00f8res fra toppskallet i en avstand p\u00e5 10-12 cm med en kniv uten \u00e5 skade kobberflettet. Deretter m\u00e5 du vri denne flettet i en pigtail og ta av aluminiumskjermen. Etter dette kuttes en 6-7 polyetylenmantel og striper den sentrale kjernen. Den resulterende kobberstrengen og nakne ledningen festes deretter til glassene.\n\nDen andre enden av kabelen m\u00e5 ogs\u00e5 rengj\u00f8res og kobles til en plugg som best\u00e5r av 2 halvdeler. Kjernens sentrale kjerne passerer gjennom \u00e5pningen av den ene halvdelen av pluggen, og flettet er koblet til stikkontakten. Begge halvdelene er skrudd p\u00e5 en og en p\u00e5litelig enhet er oppn\u00e5dd for tilkobling til antennekontakten p\u00e5 TVen.\n\nHvis antennen er laget av blik p\u00e5 gaten, m\u00e5 den v\u00e6re p\u00e5litelig beskyttet mot eksterne v\u00e6rp\u00e5virkninger. Egnede plastflasker, som m\u00e5 kutte nakke og bunn og i dem for \u00e5 plassere antennens elementer. Under slike forhold vil det p\u00e5lidelig utf\u00f8re de funksjoner som er tildelt det.\n\nDette er den enkleste bredb\u00e5ndsantenneen, laget av improviserte materialer uten bruk av spesialverkt\u00f8y, det gj\u00f8res raskt. Du kan gj\u00f8re det selv og installere det p\u00e5 20-30 minutter. Du kan forsikre deg om at den hjemmelagde antennen mottar de fleste kanaler for satellitt-TV, inkludert TVV-T2. I det minste aksepterer det opptil 15 kanaler.\n\n## I form av \u00e5tte\n\nHjemmet parabolantenne kan v\u00e6re i form av en figur-\u00e5tte. Du kan ogs\u00e5 bruke den til utend\u00f8rs installasjon. Fungerer uten forsterker.\n\nAntenne for TV i form av \u00e5tte\n\nFor \u00e5 produsere en antenne i form av en figur \u00e5tte vil du trenge:\n\n - kobber eller aluminium wire \u00d8 3-5 mm;\n - kabelkoaksial TV \u0420\u041a75 (kan erstattes av en kabel med tykk flett med en motstand p\u00e5 50 ohm);\n - Antenne F-plug;\n - skrutrekker;\n - kniv eller skalpell;\n - Pistolen er limt;\n - loddejern;\n - lodding;\n - fluks-lim;\n - linje;\n - tr\u00e5dkuttere;\n - tang;\n - Needle fil;\n - En solid base (en plastdeksel passer).\n\nProduksjonsordren er som f\u00f8lger:\n\n - kutt av 2 stykker av ledning hver 56 cm;\n - i hver ende etter stripping av den sentrale kjernen for \u00e5 lage en l\u00f8kke (ca. 1 cm p\u00e5 hver side vil g\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re det);\n - b\u00f8y ledningen i form av en firkant ved hjelp av tang, forbinder l\u00f8kkene;\n - P\u00e5 den ene siden av koaksialkabelen, sett p\u00e5 antennestikket, f\u00f8r du forsiktig vri p\u00e5 flettet og bar den sentrale kjernen;\n - Den andre siden av kabelen er loddet til 2 firkanter p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: den sentrale kjerne til en firkant, og flettet til den andre i en avstand p\u00e5 2 cm;\n - plasser alt i lokket og dekk med lim.\n\nFiguren viser hvordan du gj\u00f8r det riktig.\n\n\u00c5 lage en antenne i form av en figur-\u00e5tte\n\nEn slik antenne kan plasseres hvor som helst, og dette er hovedfordelen, det er bare n\u00f8dvendig \u00e5 velge riktig kabeldimensjon. Du m\u00e5 vite at forsterkeren ikke vil v\u00e6re n\u00f8dvendig for driften. Det er fornuftig \u00e5 installere det p\u00e5 antennen, med en kabel som har en betydelig lengde for \u00e5 kompensere for tapet.\n\n## Fra eske\n\nEn enkel parabolantenn til TVV-T2 er laget med en pappkasse. For sin fremstilling vil du trenge:\n\n - kartong boks (det er mulig fra under sko);\n - folie;\n - kabel koaksial fjernsyn \u0420\u041a75;\n - Antenne F-plug;\n - skrutrekker;\n - kniv eller skalpell;\n - lim;\n - linjal eller m\u00e5leb\u00e5nd;\n - tr\u00e5dkuttere;\n - Needle fil.\n\nEn slik enkel hjemmelaget innend\u00f8rs antenne vil sikre en h\u00f8yverdig mottakelse av TVV-T2.\n\n## butterfly\n\nEn all-b\u00f8lge TV-antenne med egne hender kan v\u00e6re som en sommerfugl. Denne antennen er ikke forskjellig fra det vanlige dekimetret. Lettere \u00e5 gjenopprette et enkelt antennetypegitter, som kan kj\u00f8pes til en lav pris i detaljhandelsnettverket, under den digitale, som vil motta satellittkanaler (T2). For \u00e5 gj\u00f8re det selv, trenger du f\u00f8lgende materialer, komponenter og verkt\u00f8y:\n\n - et bord eller kryssfiner i st\u00f8rrelsen 550 x 70 x 5 mm;\n - kobbertr\u00e5d med sentral kjerne \u00d8 4 mm;\n - selvsk\u00e6rende skruer for metall;\n - kabel koaksial fjernsyn \u0420\u041a75;\n - Antenne F-plug;\n - skrutrekker;\n - kniv eller skalpell;\n - loddejern;\n - lodding;\n - fluks-lim;\n - linjal eller m\u00e5leb\u00e5nd;\n - tr\u00e5dkuttere;\n - blyant.\n\nAntenne for TV i form av en sommerfugl\n\n - Merk styret som vist p\u00e5 bildet:\n\nPlate for antenne i form av en sommerfugl\n\nFor \u00e5 oversette dimensjonene angitt i tommer, i cm, m\u00e5 det huskes at 1 tommer er 2,5 cm.\n\n - kutte 8 ledninger med en lengde p\u00e5 37,5 cm;\n - midten av hver ledning skal rengj\u00f8res med 2 cm;\n - b\u00f8y hver ledning med bokstaven V slik at avstanden mellom ledningene er 7,5 cm;\n - kutt av 2 ledninger 22 cm lange;\n - rengj\u00f8r disse to ledningene p\u00e5 steder som er festet til et bord eller plywood;\n - samle alle ledningene ved hjelp av selvskruende skruer, som vist p\u00e5 figuren;\n\nLag en antenne i form av en sommerfugl\n\n - Koble antennen med kabelen ved hjelp av en spesiell plugg.\n\nKobler antennestikket til kabelen\n\n## Fra koaksialkabel\n\nDet er en dmva antenne med egne hender, laget av koaksialkabel. For \u00e5 produsere en s\u00e5 enkel antenne trenger du:\n\n - koaksialkabel \u0420\u041a75;\n - plexiglas eller kryssfin\u00e9r;\n - matchende enhet;\n - Antenneplugg;\n - tang;\n - kniv;\n - tr\u00e5dkuttere;\n - Scotch tape;\n - linje;\n - blyant.\n\nAntenne for TV fra koaksialkabel\n\nFremstillingsstadier:\n\n - kutt et stykke kabel 530 mm lang;\n - Strip kablene fra begge sider, utsett den sentrale kjernen og koble flettet til en pigtail;\n - vri i en ring (kan v\u00e6re i form av en diamant) og fikse det p\u00e5 et stykke plexiglass eller kryssfiner med tape, slik at avstanden mellom endene av kabelen er ca 2 cm;\n - fra en del av en koaksialkabel p\u00e5 175 cm i lengden for \u00e5 lage en hestesko-matchende enhet. For dette er det n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re endene p\u00e5 kabelen p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du gj\u00f8r ringen;\n - lag antennekabelen. P\u00e5 den ene siden, sett p\u00e5 st\u00f8pselet, og rengj\u00f8r den andre siden til den sentrale venen og flettet er bart;\n - \u00e5 kombinere endene p\u00e5 ledningen til ringen med den tilh\u00f8rende enheten og kabelen som g\u00e5r til antennen, som deretter vil bli koblet til fjernsynsmottakeren ved hjelp av en plugg.\n\n## En hjemmelaget antenne. video\n\nEt visuelt hjelpemiddel, hvordan du lager en hjemmelaget antenne for digital-TV, presenteres i denne videoen.\n\nAntenner med egne hender for \u00e5 motta et digitalt signal er enkle \u00e5 lage. P\u00e5 mottakets kvalitet er de ikke verre enn fabrikkantenner med en forsterker, og kostnadene deres er mye lavere. De kan brukes i leiligheter, private hus og hytter. Hver av dem kan v\u00e6re laget av improviserte materialer, det er bare n\u00f8dvendig \u00e5 forst\u00e5 produksjonsteknologien.\n\n## Hjemmelagde antenner: gate, hjemme\n\nDet er ikke alltid tilr\u00e5delig \u00e5 kj\u00f8pe en god antenne for en dacha. Spesielt hvis hun bes\u00f8ks fra tid til annen. Det er ikke s\u00e5 mye om kostnadene, det handler om at det kanskje ikke er der om en stund. Derfor foretrekker mange \u00e5 lage en antenne til dacha alene. Kostnadene er sm\u00e5, kvaliteten er ikke d\u00e5rlig. Og det viktigste - en TV-antenne med egne hender kan gj\u00f8res om en halv time, og deretter om n\u00f8dvendig, gjentas det lett...\n\n## For digital-tv DVB-T2-antenne \"\u00e5tte\"\n\nDigital TV i DVB-T2-format overf\u00f8res i DMV-serien, med det digitale signalet enten tilstede eller ikke. Hvis signalet mottas, er bildet av god kvalitet. I denne forbindelse. Enhver decimeterantenn er egnet for \u00e5 motta digital fjernsyn. Mange radioamat\u00f8rer er kjent med en TV-antenne, som kalles \"zigzag\" eller \"\u00e5tte\". Denne TV-antennen er samlet av egne hender om noen minutter.\n\nDet er veldig enkelt \u00e5 gj\u00f8re det, materialet er noe ledende metall: et r\u00f8r, en stang, en wire, en stripe, et hj\u00f8rne. Hun aksepterer, til tross for enkelheten, vel. Det ser ut som to kvadrater (diamant) koblet til hverandre. I originalet, bak plassen er en reflektor - for en mer trygg signal mottakelse. Men det er mer n\u00f8dvendig for analoge signaler. For mottak av digital-tv, kan du klare det eller installere senere hvis mottaket er for svakt.\n\n### materialer\n\nOptimal for denne hjemmelagde TV-antennen er en kobber- eller aluminiumtr\u00e5d med en diameter p\u00e5 2-5 mm. I dette tilfellet kan du gj\u00f8re alt om bare en time. Du kan ogs\u00e5 bruke et r\u00f8r, et hj\u00f8rne, en strimmel av kobber eller aluminium, men du trenger en slags enhet for \u00e5 b\u00f8ye rammen av \u00f8nsket form. Ledningen kan b\u00f8yes med en hammer og festes i en skrue.\n\nOrdningen av antennen Kharchenko\n\nDu vil ogs\u00e5 trenge en koaksial antennekabel av \u00f8nsket lengde, en plugg som passer for kontakten p\u00e5 din TV, en slags montering for selve antennen. Kabelen kan tas med en motstand p\u00e5 75 ohm og 50 ohm (det andre alternativet er verre). Hvis du selv lager en TV-antenne for \u00e5 installere p\u00e5 gaten, m\u00e5 du v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 kvaliteten p\u00e5 isolasjonen.\n\nMontering avhenger av hvor du skal henge en selvstendig antenne for digital-tv. P\u00e5 de \u00f8verste etasjene kan du pr\u00f8ve \u00e5 bruke det som et hjem og henge p\u00e5 gardinene. Da trenger du store pins. P\u00e5 dacha eller hvis du lager en hjemmelaget TV-antenne p\u00e5 taket, m\u00e5 du feste den p\u00e5 stangen. For dette tilfellet, se etter passende fikseringsmidler. For \u00e5 jobbe, trenger du ogs\u00e5 et loddejern, sandpapir og / eller fil, en fil.\n\n### Er det n\u00f8dvendig \u00e5 beregne\n\nFor \u00e5 motta et digitalt signal, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 lese b\u00f8lgelengden. Det er ganske enkelt \u00f8nskelig \u00e5 gj\u00f8re antennen mer bredb\u00e5nd - for \u00e5 motta s\u00e5 mange signaler som mulig. For dette er det gjort noen endringer i det opprinnelige designet (bildet ovenfor) (videre i teksten).\n\nHvis du vil, kan du gj\u00f8re en beregning. For \u00e5 gj\u00f8re dette, er det n\u00f8dvendig \u00e5 finne ut hvilken b\u00f8lge signalet sendes, divider med 4 og f\u00e5 den n\u00f8dvendige siden av torget. For \u00e5 f\u00e5 den n\u00f8dvendige avstanden mellom to deler av antennen, gj\u00f8r de ytre sidene av rombene litt lenger, de indre - kortere.\n\nTegning av antennen til \"\u00e5tte\" for mottak av digital-TV\n\nHvis du ikke vil telle, kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende m\u00e5linger (notatet er hentet fra:\n\n - Lengden p\u00e5 den \"indre\" siden av rektangelet (B2) er 13 cm,\n - \"Ytre\" (B1) - 14 cm.\n\nP\u00e5 grunn av forskjellen i lengder er avstanden mellom rutene dannet (de skal ikke kobles til). De to ekstreme seksjonene gj\u00f8res lengre med 1 cm - slik at du kan brette den sl\u00f8yfen som koaksialantennekabelen er loddet.\n\n### Lag en ramme\n\nHvis du teller alle lengdene, blir den 112 cm. Klipp ledningen eller materialet du har, ta tangen og linjalen, begynn \u00e5 b\u00f8ye. Vinklene skal v\u00e6re 90 \u00b0 eller deromkring. Med lengden p\u00e5 sidene kan du gj\u00f8re en liten feil - det er ikke d\u00f8delig. Det viser seg slik:\n\n - Det f\u00f8rste stedet - 13 cm + 1 cm per l\u00f8kke. Sl\u00f8yfen kan b\u00f8yes p\u00e5 en gang.\n - To seksjoner p\u00e5 14 cm.\n - To av 13 cm, men med en sving i motsatt retning - dette er b\u00f8yningsstedet p\u00e5 andre torget.\n - Igjen to til 14 cm.\n - Den siste er 13 cm + 1 cm per l\u00f8kke.\n\nFaktisk er antennerammen klar. Hvis alt ble gjort riktig, ble det oppn\u00e5dd en avstand p\u00e5 1,5-2 cm mellom de to halvdelene i midten. Det kan v\u00e6re sm\u00e5 uoverensstemmelser. Deretter renses l\u00f8kker og b\u00f8yningspunktet til et rent metall (sandpapir med fine korn), zaludit. To hengsler for \u00e5 koble til, klem tangen for \u00e5 holde seg tett.\n\nDet kommer til \u00e5 skje\n\n### Kabelforberedelse\n\nTa antennekabelen, rengj\u00f8r den forsiktig. Slik gj\u00f8res dette i trinn-for-trinn-bildet. Strip kabelen fra begge sider. En kant vil bli festet til antennen. Her rengj\u00f8res det slik at ledningen stikker ut 2 cm. Hvis det viser seg mer, kan overskuddet (da) kuttes av. Skjerm (folie) og flett til \u00e5 vri i en bunt. Det viste seg to ledere. Den ene er den sentrale monofilamentet av kabelen, den andre er vridd fra flere ledningsnett. Begge er n\u00f8dvendig og m\u00e5 v\u00e6re zaludit.\n\nHvordan skille en koaksialkabel\n\nTil den andre kanten lodger vi st\u00f8pselet. Det er nok lengde p\u00e5 1 cm eller s\u00e5. Danner ogs\u00e5 to ledere, zadludit.\n\nPlugg inn stedene der vi skal lede loddet, t\u00f8rk med alkohol eller l\u00f8semiddel, rengj\u00f8r det med Emery (kan v\u00e6re nadfil). P\u00e5 kabelen, sett p\u00e5 plastdelen av plugg, n\u00e5 kan du begynne lodding. Til den sentrale utgangen av pluggloddet er loddetinnet, til siden - en multicore vri. Det siste er \u00e5 komprimere anfallet rundt isolasjonen.\n\nStropp endene p\u00e5 kabelen, l\u00f8r st\u00f8pselet\n\nDeretter kan du enkelt skrue plastspissen, du kan fylle med lim eller et ledende tetningsmiddel (dette er viktig). Selv om limet / tetningsmassen ikke er frosset, m\u00e5 du raskt samle st\u00f8pselet (skru plastdelen), fjern overfl\u00f8dig sammensetning. S\u00e5 pluggen vil v\u00e6re nesten evig.\n\n### DVB-T2 TV-antenne av deg selv: Montering\n\nN\u00e5 er det fortsatt \u00e5 koble kabelen og rammen. Siden vi ikke er koblet til en bestemt kanal, vil vi lodde kabelen til midtpunktet. Dette vil \u00f8ke antenneens bredb\u00e5nd - det vil ta flere kanaler. Derfor er den andre delte enden av kabelen loddet til de to sidene i midten (de som rengj\u00f8res og skrelles). En annen forskjell fra den \"originale versjonen\" - kabelen trenger ikke \u00e5 sirkles rundt rammen og loddet under. Dette vil ogs\u00e5 utvide mottaksomr\u00e5det.\n\nDen innsamlede antennen kan kontrolleres. Hvis mottaket er normalt, kan du fullf\u00f8re forsamlingen - hell opp loddem\u00e5ler. Hvis resepsjonen er d\u00e5rlig, pr\u00f8v \u00e5 finne et sted \u00e5 fange f\u00f8rst. Hvis det ikke er noen positive endringer, kan du pr\u00f8ve \u00e5 bytte ut kabelen. For enkelheten i eksperimentet kan du bruke vanlige telefonnudler. Det koster en krone. \u00c5 lodde den til plugg og ramme. Pr\u00f8v det med henne. Hvis \"fangst\" er bedre - det er en d\u00e5rlig kabel. I prinsippet kan du jobbe med \"nudler\", men ikke for lenge - det vil raskt bli verdil\u00f8st. Bedre, selvsagt, \u00e5 sette en vanlig antennekabel.\n\nTV-antenne for din digitale TV\n\nFor \u00e5 beskytte koblingsstedet til kabelen og antennerammen fra atmosf\u00e6riske p\u00e5virkninger, kan loddene pakkes inn med vanlig tape. Men denne metoden er up\u00e5litelig. Hvis du ikke glemmer, kan du sette flere varmekrympeslanger f\u00f8r lodding for \u00e5 isolere dem med hjelp. Men den mest p\u00e5litelige m\u00e5ten er \u00e5 helle alt med lim eller fugemasse (de burde ikke utf\u00f8re n\u00e5v\u00e6rende). Som skrog kan du bruke deksler til 5-6 liter flasker vann, vanlige plasttak p\u00e5 bokser, etc. P\u00e5 de riktige stedene gj\u00f8r vi fordybninger - slik at rammen \"legger seg\" i dem, ikke glem kabeluttaket. Fyll tetningsforbindelsen, vi venter mens den griper. Alt, TV-antennen med egne hender for \u00e5 motta digital-TV, er klar.\n\n## Hjemmelaget dobbel og trippel kvadratantenne\n\nDette er en smalb\u00e5nds antenne, som brukes hvis du trenger \u00e5 motta et svakt signal. Det kan til og med hjelpe hvis det svakere signalet er \"tilstoppet\" kraftigere. Den eneste ulempen er at du trenger en presis orientering til kilden. Det samme designet kan gj\u00f8res for \u00e5 motta digital-tv.\n\nFordelene med dette designet - mottaket vil v\u00e6re sikkert selv i betydelig avstand fra repeateren. Bare det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 spesifisere frekvensen av kringkasting, for \u00e5 motst\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 rammene og den tilh\u00f8rende enheten.\n\n### Bygg og materialer\n\nGj\u00f8r det fra r\u00f8r eller ledning:\n\n - 1-5 TV-kanal MB-omr\u00e5de - r\u00f8r (kobber, messing, aluminium) med en diameter p\u00e5 10-20 mm;\n - 6-12 TV-kanal MB-serien - r\u00f8r (kobber, messing, aluminium) 8-15 mm;\n - DMV-omr\u00e5de - kobber- eller messingtr\u00e5d med en diameter p\u00e5 3-6 mm.\n\nEn antenne p\u00e5 en dobbel firkant er to rammer forbundet med to piler - toppen og bunnen. Den mindre rammen er en vibrator, jo st\u00f8rre er en reflektor. En antenne best\u00e5ende av tre rammer gir st\u00f8rre gevinst. Den tredje, den minste, torget heter regiss\u00f8ren.\n\nSmalb\u00e5ndsantenne for mottak av svake signaler\n\nDen \u00f8vre bommen forbinder midten av rammene, den kan v\u00e6re laget av metall. Den nederste er laget av isolerende materiale (tekstolitt, gettinax, trelast). Rammer skal settes slik at deres sentre (skj\u00e6ringspunkt for diagonaler) er p\u00e5 samme rette linje. Og rettet denne rette linjen skal v\u00e6re p\u00e5 senderen.\n\nDen aktive rammen - vibratoren - har en \u00e5pen sl\u00f8yfe. Endene er skrudd p\u00e5 en tekstolittplate som m\u00e5ler 30 \\* 60 mm. Hvis rammene er laget av et r\u00f8r, er kantene flatt, ingen hull er laget, og en nedre bomme festes gjennom dem.\n\nMasten til denne antennen skal v\u00e6re tre. I alle fall, den \u00f8vre delen av den. Og tredelen skal starte i en avstand p\u00e5 ikke mindre enn 1,5 meter fra niv\u00e5et p\u00e5 antennerammene.\n\n### dimensjoner\n\nAlle dimensjoner for produksjon av denne TV-antennen med egne hender er gitt i tabellene. Den f\u00f8rste tabellen - for m\u00e5leomr\u00e5det, den andre - for decimeteren.\n\nDimensjoner av dual-frame antenne for mottak av analoge og digitale TV-kanaler\n\nI tri-limb-antenner gj\u00f8r avstanden mellom endene av den vibrerende (middels) rammen mer - 50 mm. De resterende dimensjonene er gitt i tabellene.\n\nAntennens dimensjoner tre rammer for selvproduksjon\n\n### Koble til en aktiv ramme (vibrator) gjennom en kortslutningssl\u00f8yfe\n\nSiden rammen er en symmetrisk enhet, og den m\u00e5 kobles til en ubalansert koaksial antennekabel, er det n\u00f8dvendig med en tilpasningsenhet. I dette tilfellet brukes vanligvis en symmetrisk kortsl\u00f8yfe. Den er laget av lengder av antennekabelen. Riktig segment kalles \"sti\", den venstre - \"mater\". Til tilkoblingspunktet til materen og kabelen festes kabelen som g\u00e5r til TVen. Lengden p\u00e5 segmentene er valgt basert p\u00e5 b\u00f8lgelengden til det mottatte signalet (se tabell).\n\nSymmetrisk sl\u00f8yfe for sl\u00f8yfeantenner\n\nEt kort stykke ledning (sl\u00f8yfe) er kuttet fra den ene enden, fjerner aluminiumsskjermen og vri flettet i en stram bunt. Dens sentrale leder kan kuttes til isolasjon, siden det ikke er noe som helst. Separat og mater. Fjern ogs\u00e5 aluminiumsskjermen og vri flettet i en bunt, men senterlederen forblir.\n\nVidere montering er som f\u00f8lger:\n\n - Sl\u00f8yfen p\u00e5 sl\u00f8yfen og den sentrale lederen til materen er loddet til venstre ende av den aktive rammen (vibrator).\n - F\u00f4rens fletting er loddet til h\u00f8yre ende av vibratoren.\n - Den nedre ende av l\u00f8kken (jord) er koblet til skjermingen mater via stive metallsteg (ledning kan benyttes bare for \u00e5 sikre god kontakt med kappen). I tillegg til den elektriske tilkoblingen, spesifiserer den ogs\u00e5 avstanden mellom delene av den tilh\u00f8rende enheten. I stedet for de metallstegene kan spinnes til bunnen av selen flette sl\u00f8yfe (fjerne isolasjonen i dette omr\u00e5det, \u00e5 slette skjerm kollapse til en bunt). For \u00e5 sikre en god kontakt sveises bundene sammen med en lavmeltende loddemasse.\n - Kablene skal v\u00e6re parallelle. Avstanden mellom dem er ca. 50 mm (enkelte avvik er mulige). Klemmer fra dielektrisk materiale brukes til \u00e5 fikse avstanden. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 feste en matchende enhet til en tekstolittplate, for eksempel.\n - Kabelen som g\u00e5r til TVen er loddet til bunnen av materen. Braid er koblet til flettet, den sentrale lederen til den sentrale lederen. For \u00e5 redusere antall tilkoblinger, kan materen og kabelen til TV-en gj\u00f8res en. Bare p\u00e5 stedet der materen skal ende, er det n\u00f8dvendig \u00e5 fjerne isolasjonen slik at det er mulig \u00e5 installere en jumper.\n\nDenne samsvarende enheten lar deg kvitte seg med st\u00f8y, uskarpt krets, det andre uklare bildet. Spesielt er det nyttig i stor avstand fra senderen, n\u00e5r signalet vil bli tilstoppet av forstyrrelser.\n\n### En annen variant av triple square\n\nFor ikke \u00e5 koble til en kortslutningssl\u00f8yfe, er antennen til den trekantede antennen laget langstrakt. I dette tilfellet kan du koble kabelen direkte til rammen som vist p\u00e5 figuren. Kun h\u00f8yden som antenntr\u00e5d er loddet, bestemmes i hvert enkelt tilfelle individuelt. Etter montering av antennen utf\u00f8res tester. Koble kabelen til TVen, senterlederen og flettet blir flyttet opp / ned, slik at du f\u00e5r et bedre bilde. I den posisjonen hvor bildet vil v\u00e6re mest klart, loddes antennekabelkranene, er loddingspunktene isolert. Stillingen kan v\u00e6re hvilken som helst - fra nedre jumper til overgangsstedet til rammen.\n\nAlternativ med innstilling uten matchende sl\u00f8yfe\n\nNoen ganger gir en antenne ikke den \u00f8nskede effekten. Signalet er oppn\u00e5dd av et svakt bilde - svart og hvitt. I dette tilfellet er standardl\u00f8sningen \u00e5 installere en fjernsynsforsterker.\n\n## Den enkleste antennen til hytter - fra metallbokser\n\nFor produksjon av denne TV-antennen, bortsett fra kabelen, vil det bare v\u00e6re n\u00f8dvendig med to aluminiums- eller blikkbokser og et stykke trebjelke eller plastr\u00f8r. Bankene skal v\u00e6re metall. Du kan ta \u00f8l aluminium, du kan - tinn. Hovedbetingelsen - at veggene var like (ikke ribbet).\n\nDenne TV-antennen til dacha kan gj\u00f8res for h\u00e5nd om noen f\u00e5 minutter\n\nBankene vaskes og t\u00f8rkes. Enden av den koaksiale tr\u00e5den kuttes - forvridning tr\u00e5der flette og clearing senterleder fra isolasjonen blir to ledere. De er knyttet til banker. Hvis du vet hvordan du bruker et loddejern, kan du lodde det. Ingen - ta to sm\u00e5 skruer med flate hetter (kan \"Lopper\" gipsplater), ved endene av vri ledersl\u00f8yfe deri gjengede skrue med en skive montert p\u00e5 denne, boltet til banken. Bare f\u00f8r det er det n\u00f8dvendig \u00e5 rengj\u00f8re blikkene av metallet - fjerne plakkene med sandpapir med et tynt korn.\n\nDet er n\u00f8dvendig \u00e5 pre-rengj\u00f8re krukken fra malingen\n\nBankene fikser seg p\u00e5 baren. Avstanden mellom dem er valgt individuelt - i henhold til det beste bildet. Ikke se p\u00e5 et mirakel - i normal kvalitet vil v\u00e6re en eller to kanaler, kanskje ikke... Det avhenger av plasseringen av repeater, den \"renheten\" av korridoren, hvor godt fokusert antenner... Men ut i en n\u00f8dssituasjon - dette er et flott alternativ.\n\n## Enkel antenne for Wi-Fi fra en metallkanne\n\nEn antenne for \u00e5 motta et Wi-Fi-signal kan ogs\u00e5 gj\u00f8res fra improviserte midler - fra en blikkboks. Denne TV-antennen kan monteres om en halv time. Dette er hvis alt er gjort sakte. Banken skal v\u00e6re laget av metall, med like vegger. Utmerkede h\u00f8ye og smale bokser. Hvis du setter den hjemmelagde antennen p\u00e5 gaten, finn glasset med plastdekselet (som p\u00e5 bildet). Kabel ta antenne, koaksial, med en motstand p\u00e5 75 Ohm.\n\nS\u00e5 utsiden ser ut som en kan antenne for Wi-Fi\n\nI tillegg til kan og kabel, vil du ogs\u00e5 trenge:\n\n - radiofrekvenskontakt RF-N;\n - et stykke kobber eller messing wire med en diameter p\u00e5 2 mm og en lengde p\u00e5 40 mm;\n - En kabel med et spor som passer for et Wi-Fi-kort eller adapter.\n\nWi-Fi-senderen opererer med en frekvens p\u00e5 2,4 GHz med en b\u00f8lgelengde p\u00e5 124 mm. S\u00e5 det er \u00f8nskelig for banken \u00e5 velge slik at dens h\u00f8yde ikke er mindre enn 3/4 av b\u00f8lgelengden. For dette tilfellet er det bedre at det er mer enn 93 mm. Diameteren p\u00e5 boksen b\u00f8r v\u00e6re s\u00e5 n\u00e6r som mulig til halv b\u00f8lgelengde - 62 mm for denne kanalen. Noen avvik kan v\u00e6re, men jo n\u00e6rmere det ideelle, jo bedre.\n\n### Dimensjoner og montering\n\nVed montering i en kan det lage hull. Den m\u00e5 v\u00e6re plassert strengt p\u00e5 \u00f8nsket punkt. Deretter forsterkes signalet flere ganger. Det avhenger av diameteren til den valgte boksen. Alle parametere er oppf\u00f8rt i tabellen. M\u00e5l n\u00f8yaktig diameteren p\u00e5 duken, finn den rette linjen, ha alle n\u00f8dvendige dimensjoner.\n\nHvordan lage en antenne for Wi-Fi med egne hender\n\n## Hvordan lage en decimeter antenne med egne hender?\n\nTil tross for den raske utviklingen av satellitt- og kabel-tv, er mottakelsen av terrestrisk fjernsyn fortsatt aktuell for f.eks. Sesonghjem. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kj\u00f8pe et ferdig produkt til dette form\u00e5let, hjemme UHF-antennen kan monteres for h\u00e5nd. F\u00f8r vi fortsetter \u00e5 vurdere konstruksjonene, la oss kort forklare hvorfor dette bestemte spekteret av fjernsynssignalet ble valgt.\n\n## Hvorfor n\u00f8yaktig?\n\nDet er to gode grunner til \u00e5 velge et design av denne typen:\n\n1. Saken er at de fleste kanaler blir kringkastet i dette omr\u00e5det, ettersom utformingen av repeater er forenklet, og dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 etablere et st\u00f8rre antall userverte lav-effekt-sendere og dermed utvide dekningsomr\u00e5det.\n2. For \u00e5 oversette et \"tall\", er dette omr\u00e5det valgt.\n\n## Romantenne for TV \"Rhombus\"\n\nDenne enkle, men samtidig p\u00e5litelige designen, var en av de mest vanlige i epoken med storhetstidene for kringkasting.\n\nFig. 1. Den enkleste hjemmelagde Z-antennen, kjent under navnene: \"Rhombus\", \"Square\" og \"People's Zigzag\"\n\nSom det fremg\u00e5r av tegningen (B i figur 1), er enheten en forenklet versjon av den klassiske sikksaggen (Z-design). For \u00e5 \u00f8ke f\u00f8lsomheten anbefales det \u00e5 utstyre det med kapasitive innsatser (\"1\" og \"2\"), samt en reflektor (\"A\" i figur 1). Hvis signalniv\u00e5et er akseptabelt, er det ikke n\u00f8dvendig.\n\nSom et materiale kan du bruke aluminium, kobber, samt messingr\u00f8r eller striper med en bredde p\u00e5 10-15 mm. Hvis du planlegger \u00e5 installere strukturen p\u00e5 gaten, er det bedre \u00e5 forlate aluminium, da det er utsatt for korrosjon. Kapasitive innsatser er laget av folie, metallplater eller metallnett. Etter installasjon sveises de langs konturen.\n\nKabelen passer som vist p\u00e5 figuren, nemlig: det hadde ikke skarpe b\u00f8yninger og forlot ikke grensen til sidepanelet.\n\n## Decimeter antenne med forsterker\n\nP\u00e5 steder der det kraftige rel\u00e9t\u00e5rnet ikke befinner seg i relativ n\u00e6rhet, er det mulig \u00e5 heve signalniv\u00e5et til en akseptabel verdi ved hjelp av en forsterker. Nedenfor er et skjematisk diagram over enheten, som kan brukes med nesten hvilken som helst antenne.\n\nFig. 2. Skjema for antennforsterker for DMV-b\u00e5ndet\n\nListe over elementer:\n\n - Motstander: R1 - 150 kOhm; R2 - 1 kOhm; R3 - 680 Ohm; R4 - 75 kOhm.\n - Kondensatorer: \u04211 - 3,3 pF; C2-15 pF; C3 - 6800 pF; C4, C5, C6-100 pF.\n - Transistorer: VT1, VT2 - GT311D (kan erstattes med: KT3101, KT3115 og KT3132).\n\nInduktans: L1 - er en rammefri spole med en diameter p\u00e5 4 mm, viklet med en kobbertr\u00e5d \u00d8 0,8 mm (det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re 2,5 omdreininger); L2 og L3 er h\u00f8yfrekvente kuller p\u00e5 henholdsvis 25 \u03bcH og 100 \u03bcH.\n\nHvis kretsen er montert riktig, vil vi f\u00e5 en forsterker med f\u00f8lgende egenskaper:\n\n - b\u00e5ndbredden er fra 470 til 790 MHz;\n - gevinsten og st\u00f8yfaktorene er henholdsvis 30 og 3 dB;\n - verdien av utgangs- og inngangsmotstanden til enheten tilsvarer kabelen RG6 - 75 Ohm;\n - Enheten bruker omtrent 12-14 mA.\n\nVi tar hensyn til metoden for str\u00f8mforsyning, den utf\u00f8res direkte via kabel.\n\nDenne forsterkeren kan arbeide med de enkleste designene laget av improviserte midler.\n\n## Romantenne fra \u00f8lbokser\n\nTil tross for uvanlig design, det fungerer ganske bra, fordi det er en klassisk dipol, jo mer at standard st\u00f8rrelse bokser er perfekte for skuldre vibrator UHF. Hvis enheten er installert i rommet, s\u00e5 i dette tilfellet, ikke engang koordinering med kabelen, forutsatt at den ikke vil v\u00e6re lenger enn to meter.\n\nEnheten til en romantenn p\u00e5 basis av \u00f8lbokser\n\nLegend:\n\n - A - to bokser p\u00e5 500 mg (hvis du tar tinn, og ikke aluminium, kan du lodde kabelen og ikke bruke skruer).\n - B - festeplassene til skjermens fletning.\n - C - sentral kjerne.\n - D - festestedet til den sentrale kjernen\n - E-kabel kommer fra TVen.\n\nSkulder av denne eksotiske dipolen m\u00e5 festes til en holder laget av hvilket som helst isolerende materiale. Som s\u00e5dan kan du bruke praktiske ting, for eksempel en plastkleshenger, en moppestang eller et stykke trebjelke av passende st\u00f8rrelse. Avstanden mellom skuldrene er fra 1 til 8 cm (den er valgt empirisk).\n\nHovedfordelene ved design er rask produksjon (10-20 minutter) og ganske akseptabel kvalitet p\u00e5 \"bildet\", forutsatt at signalstyrken er tilstrekkelig.\n\n## Lag en antenne fra kobbertr\u00e5d\n\nDet er en design som er mye enklere enn den forrige versjonen, som bare kreves av kobbertr\u00e5d. Dette er en loop loop antenne av et smalt utvalg. Denne l\u00f8sningen har utvilsomt fordeler, siden i tillegg til hovedform\u00e5let spiller enheten en rolle som et selektivt filter som reduserer interferens, noe som gj\u00f8r at vi kan motta et signal.\n\nFigur 4. Enkel loop-type HF loop antenne for digital TV-mottak\n\nFor dette designet m\u00e5 du beregne lengden p\u00e5 l\u00f8kken for \u00e5 gj\u00f8re dette, du m\u00e5 vite frekvensen av tallene for din region. For eksempel sendes det i St. Petersburg til 586 og 666 MHz. Beregningsformelen er som f\u00f8lger: L\\_(R) = 300 / f, hvor L\\_(R) Er lengden p\u00e5 sl\u00f8yfen (resultatet er presentert i meter), og f er det gjennomsnittlige frekvensomr\u00e5det, for Peter vil denne verdien v\u00e6re 626 (summen av 586 og 666 delt med 2). Beregn n\u00e5 L\\_(R), 300/626 = 0,48, noe som betyr at l\u00f8kkens lengde skal v\u00e6re 48 centimeter.\n\nHvis du tar en tykk RG-6-kabel, der det er folie i flettet, kan den brukes i stedet for kobbertr\u00e5d for \u00e5 lage en sl\u00f8yfe.\n\nLa oss n\u00e5 snakke om hvordan designen g\u00e5r:\n\n - Et stykke kobbertr\u00e5d (eller RG6-kabel) med lengde L m\u00e5les og klippes av\\_(R).\n - Sl\u00f8yfen med en passende diameter er kr\u00f8llet, hvorp\u00e5 kabelen som g\u00e5r til mottakeren, er loddet til sine ender. Hvis RG6 brukes i stedet for kobbertr\u00e5d, blir isolasjonen fjernet fra endene, ca. 1-1,5 cm (ikke rengj\u00f8r den sentrale kjernen, den deltar ikke i prosessen).\n - Sl\u00f8yfen er montert p\u00e5 stativet.\n - F-kontakten er skrudd p\u00e5 kabelen til mottakeren (pluggen).\n\nMerk, til tross for enkelheten i designet, er det mest effektivt for \u00e5 motta et \"siffer\", forutsatt at beregningene utf\u00f8res korrekt.\n\n## Romantenne MV og DMV med egne hender\n\nHvis det, i tillegg til DMV, er et \u00f8nske om \u00e5 motta og MB, er det mulig \u00e5 montere en enkel multivoltage, er dens tegning vist nedenfor.\n\nRoom multi-core (MV og DMV) antenne\n\nFor \u00e5 forbedre signalet i dette designet, brukes den ferdige SWA 9-enheten. Hvis det oppst\u00e5r problemer med oppkj\u00f8pet, kan du bruke den hjemmelagede enheten, hvis skjema er vist ovenfor (se figur 2).\n\nDet er viktig \u00e5 observere vinkelen mellom kronbladene, som overstiger det angitte omr\u00e5det, p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 \"bildet\" betydelig.\n\nTil tross for at en slik enhet er mye enklere enn en log-periodisk design med en b\u00f8lgekanal, viser den likevel gode resultater hvis signalet har tilstrekkelig effekt.\n\n## Antenne \u00e5tte for digital TV egne hender\n\nLa oss vurdere en mer utbredt variant av et design for mottak av \"siffer\". Grunnlaget er en klassisk skjema for DMV-serien, p\u00e5 grunn av sin form som heter \"\u00c5tte\" eller \"Zigzag\".\n\nFig. 6. Skisse og implementering av den digitale \u00e5tte\n\nDimensjoner p\u00e5 strukturen:\n\n - Ytre sider av diamanten (A) - 140 mm;\n - Innvendige sider (B) - 130 mm;\n - Avstand til reflektor (C) - fra 110 til 130 mm;\n - bredde (D) - 300 mm;\n - Trinnet mellom stolpene (E) er fra 8 til 25 mm.\n\nPlasser kabelen er koblet til punkt 1 og 2. Krav til materialet er de samme som i konstruksjonen av \"Diamond\", om den ble fortalt i begynnelsen av denne artikkelen.\n\n## Hjemmelaget antenne for DBT T2\n\nEgentlig kan alle de ovennevnte eksemplene ta DBT T2, men for en endring, la oss gi en skisse av en annen design, kalt \"Butterfly\" i folket.\n\nDecimetrisk antenne \"Butterfly\"\n\nPlater av kobber, messing, aluminium eller duralitt kan brukes som materiale. Hvis designen er planlagt \u00e5 bli installert p\u00e5 gaten, er de to siste alternativene ikke egnet.\n\n## Resultat: Hvilket alternativ \u00e5 bo?\n\nMerkelig som det kan virke, er den enkleste versjonen den mest effektive, s\u00e5 \"sl\u00f8yfen\" er best egnet for \u00e5 motta en \"figur\" (figur 4). Men hvis du vil motta andre kanaler i dekimeteromr\u00e5det, er det bedre \u00e5 stoppe ved Zigzag (Figur 6).\n\nAnbefaling.\n\nTV-antennen skal peke mot n\u00e6rmeste aktive repeater for \u00e5 velge \u00f8nsket posisjon, roter strukturen til signalstyrken er tilfredsstillende.\n\nHvis, til tross for tilstedev\u00e6relsen av en forsterker og en reflektor, etterlater kvaliteten p\u00e5 \"bildet\" mye \u00e5 v\u00e6re \u00f8nsket, kan du pr\u00f8ve \u00e5 installere strukturen p\u00e5 masten.\n\nDecimeter antenne med egne hender, montert p\u00e5 masten\n\nI dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 installere lynbeskyttelse, men dette er et annet emne.\n\n## Decimeter antenne for T2 egne hender\n\nV\u00e5rt liv er aktivt inkludert digital TV T2. Til dato har mange boliger installert antenner for \u00e5 motta et slikt signal. Men hva med de som bor i en forstad eller i en leid leilighet? Utgangen er ganske enkel - det er en selvstendig antenne for T2, som kan bli et billig og p\u00e5litelig alternativ til fabrikkproduktet.\n\n## Antenner til TV med egne hender\n\nFor \u00e5 fange digital terrestrisk fjernsyn, f\u00f8rst og fremst m\u00e5 du ha et nytt digitalt format TV, og du trenger ikke \u00e5 kj\u00f8pe et spesielt prefiks.\n\nI tillegg trenger du en innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs decimeter antenne. Tro ikke p\u00e5 de som sier at enheten skal v\u00e6re digital eller noe annet. Det er nok \u00e5 bare lage en TV-antenne med egne hender fra improviserte materialer, noe som resulterer i en kraftig enhet som perfekt mottar signalet.\n\n## Enkel decimeter antenne med egne hender\n\nF\u00f8r du lager materialer for fremstilling av enheten, er det n\u00f8dvendig \u00e5 beregne fremtidens lengde. For \u00e5 gj\u00f8re dette m\u00e5 du vite hvor ofte digital kringkasting skjer, og bruk en spesiell formel: 7500 delt med frekvensen i Megahertz, og resultatet er avrundet.\n\nEn decimetrisk antenne for TV er produsert av en konvensjonell 75 ohm koaksialkabel og en standardkontakt.\n\n1. Kabelen skrelles fra den ene siden og kontakten er satt inn.\n2. Etter to centimeter fra kanten av kontakten plasseres et merke, hvorfra lengden p\u00e5 fremtidig antenne m\u00e5les.\n3. Den ekstra delen av kabelen biter av.\n4. I markens omr\u00e5de er det inng\u00e5tt et snitt og skjoldet, flettet og folien strippes av kabelen. Kabelen m\u00e5 forbli isolert internt.\n5. Den rydde delen er b\u00f8yd i en vinkel p\u00e5 90 grader.\n\nTVen er justert. For \u00e5 gj\u00f8re dette, kontrollerer menyen \"Manuelle innstillinger\" kvaliteten og niv\u00e5et p\u00e5 signalet, som skal v\u00e6re bra. I menypunktet \"Auto-s\u00f8k\" velges \"Antenne\" -vinduet, i parametrene motsatt \"Kun digitale kanaler\" merkes et kryss og \"Execute\" trykkes.\n\nEtter alle de riktige handlingene begynner s\u00f8ket etter kanaler. Hvis repeateren befinner seg i omr\u00e5det opptil femten kilometer fra huset, vil signalet bli mottatt godt og forsterkeren vil ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig. Hvis avstanden er st\u00f8rre, m\u00e5 en forsterker brukes.\n\n## Digital antenne \"\u00e5tte\" med egne hender\n\nFor at signalkvaliteten skal v\u00e6re god, kan du lage en mer sofistikert hjemmelaget TV-antenne for TV.\n\nFor \u00e5 produsere det m\u00e5 du forberede:\n\nBunnen av esken (for eksempel fra under skoene) m\u00e5 v\u00e6re godt glasert med lim og helt dekket med folie. Det b\u00f8r sikres at folien ikke blir hevet hvor som helst.\n\nMens folien limes, m\u00e5 du kutte to stykker p\u00e5 50 centimeter hver fra kabelen, og skrell endene av isolasjonen, forsiktig kutte det ytre skallet med en kniv. Etter \u00e5 ha b\u00f8yd flettet i alle ender til siden, b\u00f8yes segmentene inn i en sirkel slik at de ikke er helt lukket. Avstanden mellom dem skal v\u00e6re ca 1 centimeter.\n\nDe mottatte \u00e5tte \u00e5 fikse med et klebemiddel p\u00e5 et deksel p\u00e5 en boks. I dette tilfellet m\u00e5 du s\u00f8rge for at de avskallede endene er plassert ved siden av hverandre. Kabelen p\u00e5 esken skal holde seg bra, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 angre tape. Antennens ramme er klar.\n\nN\u00e5 m\u00e5 du klargj\u00f8re hovedkabelen som skal kobles til TVen.\n\n1. Enden av kabelen er ca 10 centimeter fri for isolasjon. For dette m\u00e5 flettet p\u00e5 basen settes sammen og strammes godt, folien fjernes og slites av.\n2. Stepping tilbake fra flettet ca 1 centimeter, fjern forsiktig kabels indre isolasjon. Gj\u00f8r det bedre med stykker med en kniv. Som et resultat b\u00f8r ca 10 centimeter av den rengjorte kabelen oppn\u00e5s.\n3. Bunn og topp i boksens hj\u00f8rner gj\u00f8r hull gjennom hvilke \u00e5 \u200b\u200bpassere kabelen. Han m\u00e5 g\u00e5 rett gjennom boksen.\n4. Kabelen legges langs ytre sirkelen av en av delene p\u00e5 den vedlagte figur-\u00e5tte. Han m\u00e5 g\u00e5 til sentrum.\n5. Den rensede venen skal plasseres slik at begynnelsen ligger p\u00e5 de tilst\u00f8tende to kanter av figuren \u00e5tte.\n6. Kabelen er festet med tape.\n7. N\u00e5 m\u00e5 du vri den store enden fra hovedkabelen og de to ender i n\u00e6rheten av hvilken den ligger. De to gjenv\u00e6rende ender er vridd med en vene.\n8. Alt er festet med tape.\n\nDet er bare \u00e5 montere kontakten under TVen. For \u00e5 gj\u00f8re dette, m\u00e5 du fjerne isoleringen, vri ut og kutte av flettet p\u00e5 den resterende enden av fjernsynskabelen, ta av folien. Deretter fjerner du innerens isolasjon av kjernen, etter at du har trukket fra en flett et halvt centimeter.\n\nP\u00e5 den forberedte kabelen m\u00e5 TV-kontakten vikes p\u00e5 en slik m\u00e5te at venen med isolasjon ikke er synlig i den brede delen. Etter det, fra kanten av kontakten, b\u00f8r du trekke seg tilbake en halv centimeter og bite av overfl\u00f8dig del av venen, plant den andre delen av kontakten og skru den.\n\nKabelen og antennen er klare. Etter \u00e5 ha installert enheten p\u00e5 et passende sted, b\u00f8r det rettes mot TV-senderen, koble kabelen og sl\u00e5 p\u00e5 TVen. Antennen skal fungere godt, og TV-en skal vises uten forstyrrelser.\n\n## Selvfremstillet antenne fra bokser\n\nEn antenne som ikke vil ta en eller to kanaler, men s\u00e5 mange som syv eller \u00e5tte, kan gj\u00f8res fra de enkleste bokser. For produksjonen er det n\u00f8dvendig \u00e5 forberede:\n\n - en fjernsynskabel ca 3 meter lang;\n - en henger;\n - to tinn bokser, som det er n\u00f8dvendig \u00e5 redde ringene;\n - loddejern;\n - tape eller tape;\n - to sm\u00e5 selvtakkende skruer.\n\nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du forberede kabelen og fjerne topplaget fra den p\u00e5 en avstand p\u00e5 10 centimeter fra begynnelsen. Ledningene inne i kabelen m\u00e5 ikke l\u00f8snes, ta av folien under dem, kutte en centimeter av det avsk\u00e5rne laget. Den andre enden av ledningen m\u00e5 v\u00e6re tilkoblet.\n\nN\u00e5 b\u00f8r du forberede bankene. Til ringene p\u00e5 den ene av dem for \u00e5 feste kjerne av kabelen og til den andre delen av de unraveled ledningene. Hvis det ikke er noen ringer, kan skruene skrues inn i krukkene og s\u00e5rtr\u00e5dene p\u00e5 dem, etter \u00e5 ha behandlet overflaten med loddejern.\n\nDeretter m\u00e5 du feste glassene ved hjelp av klebemiddel til hengeren. Avstanden mellom dem skal v\u00e6re 75 millimeter, bankene skal v\u00e6re plassert p\u00e5 en rett linje.\n\nEn hjemmelaget TV-antenne er klar. N\u00e5 m\u00e5 du koble den til TVen ved hjelp av en plugg og finne et sted for det der signalet blir best fanget.\n\n## Romantenne for TV \"Rhombus\"\n\nDenne designen er en ramme i form av en diamant, den er produsert raskt og enkelt, og digitale fjernsynssignaler er sikre og enkle. Det m\u00e5 tilberedes en kobber- eller aluminiumstang ca 180 cm lang.\n\nRombben skal vise seg \u00e5 v\u00e6re to. Man vil fungere som en reflektor, og den andre vil v\u00e6re en vibrator. Rammen skal v\u00e6re ca. 14 centimeter, og avstanden mellom dem er ca. 10 centimeter.\n\nEtter at diamanten er laget, er det n\u00f8dvendig \u00e5 montere en dielektrisk mellom de to ender av stangen. Dens st\u00f8rrelse og form kan v\u00e6re vilk\u00e5rlig. Det viktigste er \u00e5 s\u00f8rge for at avstanden mellom stolpene er omtrent to centimeter.\n\nN\u00e5 m\u00e5 de \u00f8vre delene av rammene kobles sammen, og kabelen festet til kobber- eller messinglabber festet til antenneterminalen.\n\nHvis repeateren er langt borte eller en svak signalkvalitet er fanget med den resulterende enheten, kan du legge til en forsterker. Resultatet er en aktiv decimeter antenne for TV, som kan brukes ikke bare i byen, men ogs\u00e5 i landet.\n\nSelvf\u00f8lgelig vil slike enheter for \u00e5 motta et fjernsynssignal ikke bli preget av en uts\u00f8kt design, men med deres hjelp kan man nyte sine favorittprogrammer.\n\n## Hvordan lage en digital TV-antenne med egne hender for en sommerbolig og hjemme\n\nDen tiden med digitale signaler er kommet. Alle kringkastere begynte \u00e5 jobbe i et nytt format. Analog-TVer lever ut sin tid. De er fortsatt i arbeidstilstand og er tilgjengelige i nesten alle familier.\n\nTil gamle modeller har vellykket gjennomf\u00f8rt ressursen, og folk kan bruke dem n\u00e5r de ser p\u00e5 digital kringkasting, det er nok \u00e5 koble DVB-T-vedlegget til TV-apparatet og for \u00e5 fange signalene fra TV-b\u00f8lgen med en spesiell antenne.\n\nEnhver hjemmemester kan ikke kj\u00f8pe en antenne i butikken, men \u00e5 gj\u00f8re det med egne hender fra improviserte midler for \u00e5 se p\u00e5 TV-programmer av digital-TV hjemme eller p\u00e5 dacha. De to mest tilgjengelige designene er beskrevet i denne artikkelen.\n\n## Litt teori\n\n### Prinsippet til antennen for digital pakke-tv\n\nEthvert fjernsynssignal forplanter seg i rommet fra senderne til det overf\u00f8rende tv-t\u00e5rnet til TV-antennen ved en elektromagnetisk b\u00f8lge av en sinusformet form med en h\u00f8yfrekvens m\u00e5lt i megahertz.\n\nN\u00e5r en elektromagnetisk b\u00f8lge passerer gjennom overflaten av mottakerantennestr\u00e5lene, blir spenning V indusert i den. Hver halvb\u00f8lge av sinusformen danner en potensiell forskjell med dens tegn.\n\nUnder p\u00e5virkning av den induserte spenningen p\u00e5f\u00f8rt den lukkede mottakskrets av inngangssignalet med motstand R i sistnevnte str\u00f8mmer en elektrisk str\u00f8m. Den forsterkes og behandles av en digital TV-krets, den vises p\u00e5 skjermen og h\u00f8yttalerne som et bilde og en lyd.\n\nFor analoge modeller av TV-mottakere, opererer en mellomliggende kobling mellom antenne og TV - DVB-T-prefikset, som dekoder den digitale informasjonen til den elektromagnetiske b\u00f8lgen til en vanlig form.\n\n### Vertikal og horisontal polarisering av digitalt TV-signal\n\nI tv-kringkasting utgj\u00f8r statlige standarder elektromagnetiske b\u00f8lger i bare to plan:\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten overf\u00f8rer senderen str\u00e5lingssignalene.\n\nOg brukerne trenger bare \u00e5 rotere mottakantennen i \u00f8nsket fly for \u00e5 maksimere str\u00f8mkapasiteten.\n\n### Krav til en digital pakke-TV-antenne\n\nTV-sendere sprer sine b\u00f8lgesignaler for korte avstander, begrenset av synlinjen fra toppen av emitteren til TV-t\u00e5rnet. Deres rekkevidde overskrider sjelden 60 km.\n\nFor slike avstander er det tilstrekkelig \u00e5 tilveiebringe kraften til det utsendte TV-signal av liten st\u00f8rrelse. Men intensiteten til den elektromagnetiske b\u00f8lgen ved enden av dekningsomr\u00e5det b\u00f8r danne et normalt spenningsniv\u00e5 ved mottaksenden.\n\nAntennen fremkalles av en liten potensialforskjell, m\u00e5lt i br\u00f8kdeler av volt. Det skaper str\u00f8mmer med sm\u00e5 amplituder. Dette stiller h\u00f8ye tekniske krav til installasjon og kvalitet av produksjonen av alle deler av digitale mottaksenheter.\n\nAntennedesignet skal v\u00e6re:\n\n - gjort n\u00f8yaktig, med en god grad av n\u00f8yaktighet, eliminere tap av elektrisk signalkraft;\n - Den er rettet strengt langs aksen til den elektromagnetiske b\u00f8lgen som kommer fra transmisjonssenteret;\n - orientert av form av polarisasjon;\n - er beskyttet mot fremmede signaler - jamming av samme frekvens, som kommer fra noen kilder: generatorer, radiosendere, elektriske motorer og andre lignende enheter.\n\n## Slik kjenner du kildedataene for beregning av antennen\n\nHovedparameteren som p\u00e5virker kvaliteten p\u00e5 det mottatte digitale signalet, som det kan ses fra den f\u00f8rste figuren, er lengden p\u00e5 den elektromagnetiske str\u00e5lingsb\u00f8lge. Under det er det opprettet symmetriske skuldre av vibratorer av forskjellige former, de generelle dimensjonene til antennen bestemmes.\n\nB\u00f8lgelengden \u03bb i centimeter kan lett beregnes fra forenklet form: \u03bb = 300 / F. Det er nok bare \u00e5 finne frekvensen av det mottatte signalet F i megahertz.\n\nVi vil for dette form\u00e5l bruke s\u00f8knaden fra DGUGL og be ham om en liste over regionale TV-tilkoblingspunkter for v\u00e5r lokalitet.\n\nSom et eksempel er et fragment av datatabellen for Vitebsk-regionen vist med et r\u00f8dt rektangel av sendingssenteret i Ushachi.\n\nFrekvensen av dens b\u00f8lge er 626 megahertz, og polarisasjonsformen er horisontal. Disse dataene er nok.\n\nVi utf\u00f8rer beregningen: 300/626 = 0,48 m. Dette er lengden p\u00e5 den elektromagnetiske b\u00f8lgen for antennen som opprettes.\n\nDel den i halv og f\u00e5 24 cm - \u00f8nsket lengde p\u00e5 halvb\u00f8lgen.\n\nMaksimal verdi av spenningen n\u00e5r i midten av dette segmentet - 12 cm. Det kalles ogs\u00e5 amplitude. Under denne st\u00f8rrelsen er piskantennen laget. Det uttrykkes vanligvis av formelen A / 4, hvor \u03bb er lengden p\u00e5 den elektromagnetiske b\u00f8lgen.\n\n## Den enkleste TV-antennen for digital-tv\n\nDet krever et stykke koaksialkabel med en b\u00f8lgeimpedans p\u00e5 75 ohm og en plugg for tilkobling av antennen. Jeg klarte \u00e5 finne i det gamle lagerklare to meter-stykket.\n\nFra den frie enden med en vanlig kniv skar jeg av det ytre skallet. Lengden jeg tar med en liten margin: Ved justering er det alltid lettere \u00e5 bite av et lite stykke.\n\nDa fjerner jeg skjermlaget fra denne delen av kabelen.\n\nDa stripper jeg av den indre kjernen, fjern isolasjonen fra den.\n\nArbeidet er ferdig. Det gjenst\u00e5r \u00e5 sette stikkontakten p\u00e5 kontakten i kontakten p\u00e5 TV-signalprefikset og \u00e5 lede den indre ledningen av den indre kjerne over den innkommende elektromagnetiske b\u00f8lgen under hensyntagen til horisontal polarisasjon.\n\nAntennen skal plasseres direkte p\u00e5 vinduskarmen eller festes til glasset, for eksempel et stykke tape eller bundet til persiennens festing. Reflekterte signaler og interferens kan screenes av en foliestrimmel som ligger kort avstand fra sentralkjernen.\n\nEn slik konstruksjon gj\u00f8res bokstavelig talt i et dusin minutter og krever ingen spesielle materialkostnader. Det er verdt det \u00e5 oppleve. Men det er i stand til \u00e5 arbeide i sonen med trygg mottak av et signal. Min bygning skjermer et fjell og et fleretasjes hus. Det overf\u00f8rende TV-t\u00e5rnet ligger i en avstand p\u00e5 25 km. Under disse forholdene reflekteres den digitale elektromagnetiske b\u00f8lgen mange ganger, blir tatt d\u00e5rlig. Jeg m\u00e5tte lete etter en annen teknisk l\u00f8sning.\n\nOg for deg om emnet for dette designet foresl\u00e5r jeg \u00e5 se videoen fra eieren Edokoff \"Hvordan lage en antenne for digital TV\"\n\n## Antenne Kharchenko p\u00e5 626 MHz\n\nFor \u00e5 motta analoge sendesignaler med forskjellige b\u00f8lgelengder, hadde jeg tidligere en godt designet zigzag bredb\u00e5nds antenne design som ikke krever komplisert produksjon.\n\nUmiddelbart tilbakekalt en av deres effektive varianter - antennen Kharchenko. Dens design bestemte seg for \u00e5 s\u00f8ke om digital mottak. Vibratorer laget av flate kobberplugger, men det er ganske mulig \u00e5 komme forbi med en rund ledning. S\u00e5 det blir lettere \u00e5 b\u00f8ye og justere endene.\n\n### Hvordan bestemme st\u00f8rrelsen p\u00e5 en bestemt antenne\n\nLa oss bruke s\u00f8ket av allvitende Google. Vi skriver p\u00e5 kommandolinjen: \"Beregning av antennen Harchenko\" og trykk Enter.\n\nVelg et hvilket som helst nettsted du liker og foreta en elektronisk beregning. Jeg gikk til den f\u00f8rste \u00e5pnet. Det er det han beregnet for meg.\n\nAlle hans data, presenterte jeg et bilde med betegnelsen p\u00e5 navnet p\u00e5 dimensjonene til antennen Kharchenko.\n\n### Fremstilling av antennedesigndetaljer\n\nJeg tok den presenterte informasjonen som grunnlag, men klarte ikke n\u00f8yaktig alle dimensjonene. Jeg vet fra tidligere praksis at antennen fungerer bra i bredb\u00e5ndsb\u00f8lgeb\u00e5ndet. Derfor st\u00f8rrelsen p\u00e5 delene bare litt overdrevet. Halvb\u00f8lgen av hver harmonisk av sinusb\u00f8lgen til det elektromagnetiske TV-signalet vil passe inn i skulderen til hver vibrator og vil bli akseptert av den.\n\nBasert p\u00e5 de valgte dataene, lagde emner for antennen.\n\n#### Funksjoner av konstruksjonen av vibratoren\n\nTilkoblingen av endene av dekket for \"\u00e5tte\" er opprettet i midten ved b\u00f8yningsstadiet. Jeg loddet dem med loddejern.\n\nDet er basert p\u00e5 \"Moment\" -prinsippet, laget av meg selv fra gamle transformatorer, har jobbet i to ti\u00e5r. De sveiset kobbertr\u00e5d med 2,5 kvadrater i en tretti graders kald. Fungerer med transistorer og mikrokretser, uten \u00e5 oppleve dem.\n\nJeg planlegger i n\u00e6r fremtid \u00e5 beskrive sin design i en egen artikkel p\u00e5 nettstedet for de som \u00f8nsker \u00e5 lage egne hender. F\u00f8lg publikasjonene, abonner p\u00e5 varsler.\n\n#### Kobler antennekabelen til vibratoren\n\nKobbervenen og flettet er bare loddet til et metall p\u00e5 \u00e5tte fra forskjellige sider langs senteret.\n\nKabelen ble bundet til en kobbertenn, b\u00f8yd av en l\u00f8kke i form av en vibratorhalvkant. P\u00e5 denne m\u00e5ten koordineres motstanden til kabelen og antennen.\n\n#### Utformingen av skjermrutenettet\n\nGenerelt fungerer Kharchenko-antennen ofte normalt uten signalering, men jeg bestemte meg for \u00e5 vise produksjonen. For grunnlaget tok en trebar. Ikke maling og impregnering med lakk: Designet vil bli brukt innend\u00f8rs.\n\nP\u00e5 baksiden av baren boret en elektrisk bor boret hull for \u00e5 fikse ledningene p\u00e5 skjermen og satt inn, og deretter satt dem fast.\n\nDet viste seg skjermen for antennen Kharchenko. I prinsippet kan det gj\u00f8res og en annen design: \u00e5 kutte fra et stykke tankens frontalarm eller kutte ut av matfolie - det vil fungere omtrent det samme.\n\nP\u00e5 baksiden av baren festet jeg oppbyggingen av vibratoren med kabelen.\n\nAntennen er klar. Det gjenst\u00e5r \u00e5 installere det p\u00e5 vinduet for \u00e5 arbeide i vertikal polarisasjon.\n\n## Endelig bord for antenneoperasjon\n\nN\u00e5r fjernsynsmottakeren befinner seg i stor avstand fra sendergeneratoren, svekkes signalets kraft gradvis. Det kan \u00f8kes med spesielle elektroniske enheter - forsterkere.\n\nBare vi m\u00e5 tydelig se forskjellen mellom mottatte antennesignaler, som kan v\u00e6re:\n\n1. rett og slett svekket;\n2. inneholder h\u00f8yfrekvent st\u00f8y, forvrenger formen til den digitale sinusformen til figuren av noen \"karyabola\".\n\nI begge tilfeller vil forsterkeren oppfylle sin rolle og \u00f8ke kraften. Og det svekkede signalet vil TV-en tydeligvis oppleve og vise, og med den \u00f8kte \"callabol\" kommer det problemer med reproduksjon.\n\nEliminere slike interferensb\u00f8lger er utformet:\n\nDe m\u00e5les av et oscilloskop, og metodene for bruk av ulike design skal analyseres individuelt i hvert enkelt tilfelle. Antennen her er ikke skylden.\n\nI konklusjonen av artikkelen anbefaler jeg at du ser p\u00e5 Yevgeniya Baskals video \"En ekstern antenne som forsterker b\u00f8lgen av et 3G-signal\" for \u00e5 fikse materialet.\n\nStill sp\u00f8rsm\u00e5l om lesematerialene om antennen til et hvilket som helst design. N\u00e5 har du den mest praktiske tiden til \u00e5 dele artikkelen med vennene dine via knappene i sosiale nettverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b137bfb1-cd39-4d4c-b1d7-df5037992ce0"}
+{"url": "http://www.ibrunlanes.no/?p=1629", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:26Z", "text": "# Filterskyer\n\n\u00a0 By iBrunlanes Om himmelen \n\nN\u00e5r skyene befinner seg i \u00abriktig vinkel\u00bb i forhold til en solnedgang eller en soloppgang s\u00e5 kan det forekomme at du ser det som kalles krepsestr\u00e5ler p\u00e5 himmelen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "925d6768-93e1-4580-a18f-bd44f4509213"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/campus/2016/08/19/Cecilie-Dahl-Rian-skrev-master-om-kulturkl%C3%B8ften-ved-NTNU-18367229.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:27Z", "text": "### \"Dragvoll er d\u00f8d\" - \"Drep folk p\u00e5 Gl\u00f8s\":\n\nNedlatende og arrogante gl\u00f8singer og dragvollere som f\u00f8ler seg som annenrangs NTNU-ere. Cecilie Dahl Rians masteroppgave viser at kulturkl\u00f8ften best\u00e5r, 20 \u00e5r etter at NTH ble NTNU.\u00a0\n\nTo kulturer. Cecilie Dahl Rian samlet et enormt materiale til masteroppgaven sin. Bruk pilene for \u00e5 se ulike eksempler p\u00e5 det hun mener er synlige identiteter p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og usynlige identiteter p\u00e5 Dragvoll. \u00a0 (Foto: Kristoffer Furberg)\n\nTo kulturer. Cecilie Dahl Rian samlet et enormt materiale til masteroppgaven sin. Bruk pilene for \u00e5 se ulike eksempler p\u00e5 det hun mener er synlige identiteter p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og usynlige identiteter p\u00e5 Dragvoll. \u00a0 Foto: Kristoffer Furberg\n\nLogo p\u00e5 vinduer p\u00e5 Gl\u00f8s. Rian finner at den visuelle NTNU-identitetener langt mer fremtredende p\u00e5 Gl\u00f8shaugen enn p\u00e5 Dragvoll. \u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nLogo p\u00e5 vinduer p\u00e5 Gl\u00f8s. Rian finner at den visuelle NTNU-identitetener langt mer fremtredende p\u00e5 Gl\u00f8shaugen enn p\u00e5 Dragvoll. \u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\nLett synlig. NT-fakultetets navn er godt synlig, sammen med NTNUs-logoer. Statoil-banneret med ordet \u00abhelter\u00bb inng\u00e5r i en \u00abheltediskurs\u00bb som er karakteristisk for Gl\u00f8shaugen, mener Rian.\u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nLett synlig. NT-fakultetets navn er godt synlig, sammen med NTNUs-logoer. Statoil-banneret med ordet \u00abhelter\u00bb inng\u00e5r i en \u00abheltediskurs\u00bb som er karakteristisk for Gl\u00f8shaugen, mener Rian.\u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\nMindre synlig. Instituttene p\u00e5 Dragvoll befinner i de \u00f8vre etasjene, og er knapt synlige fra \"Gata\". Utdaterte instituttnavn er dekket over med papir som er festet med teip. \u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nMindre synlig. Instituttene p\u00e5 Dragvoll befinner i de \u00f8vre etasjene, og er knapt synlige fra \"Gata\". Utdaterte instituttnavn er dekket over med papir som er festet med teip. \u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\nUlik selvtillit? Plakaten markedsf\u00f8rer arrangementet KarriereDagene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Denne, sammenholdt med plakaten for Karrieredagen p\u00e5 Dragvoll, gir innblikk i noen sentrale forskjeller mellom arbeidslivsdiskursen p\u00e5 de to campusene. \u00a0\n\nUlik selvtillit? Plakaten markedsf\u00f8rer arrangementet KarriereDagene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Denne, sammenholdt med plakaten for Karrieredagen p\u00e5 Dragvoll, gir innblikk i noen sentrale forskjeller mellom arbeidslivsdiskursen p\u00e5 de to campusene. \u00a0\n\nAnnen vinkel. Mens studentene p\u00e5 Gl\u00f8s oppfordres til \u00e5 sikte h\u00f8yt, sp\u00f8r arrang\u00f8rene av Karrieredagen p\u00e5 Dragvoll om studentene der har lyst p\u00e5 jobb.\u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nAnnen vinkel. Mens studentene p\u00e5 Gl\u00f8s oppfordres til \u00e5 sikte h\u00f8yt, sp\u00f8r arrang\u00f8rene av Karrieredagen p\u00e5 Dragvoll om studentene der har lyst p\u00e5 jobb.\u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\nIdentitetsuttrykk. Infoskjermen, som p\u00e5 engelsk informerer om fakultetets \u00e5pningstider, tar opp i seg b\u00e5de stedet (Realfagbygget), NTNU-tilh\u00f8righeten og fakultetstilh\u00f8righeten.\u00a0 (Foto: Cecilie Rian Dahl)\n\nIdentitetsuttrykk. Infoskjermen, som p\u00e5 engelsk informerer om fakultetets \u00e5pningstider, tar opp i seg b\u00e5de stedet (Realfagbygget), NTNU-tilh\u00f8righeten og fakultetstilh\u00f8righeten.\u00a0 Foto: Cecilie Rian Dahl\n\nSymbolikk i skilting. Mange institutter p\u00e5 Dragvoll har f\u00e5tt nye navn, noen har blitt reorganisert og dermed f\u00e5tt nye fellesnavn, noen har blitt nedlagt, mens andre igjen har f\u00e5tt et nytt tilholdssted. Utdaterte instituttnavn er dekket over med papir som er festet med teip. \u00a0 (Foto: Cecilie Rian Dahl)\n\nSymbolikk i skilting. Mange institutter p\u00e5 Dragvoll har f\u00e5tt nye navn, noen har blitt reorganisert og dermed f\u00e5tt nye fellesnavn, noen har blitt nedlagt, mens andre igjen har f\u00e5tt et nytt tilholdssted. Utdaterte instituttnavn er dekket over med papir som er festet med teip. \u00a0 Foto: Cecilie Rian Dahl\n\nMarkedsf\u00f8ring p\u00e5 Gl\u00f8s. Markedsf\u00f8ringen av Entrepren\u00f8rskolen har v\u00e6rt sv\u00e6rt bred p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. En stor mengde uttrykk som profilerer masterprogrammet \u2013 b\u00e5de plakater, stands, l\u00f8se publikasjoner og bannere. Her det Rian kaller et abnormalt stort banner p\u00e5 Stripa. \u00a0\n\nMarkedsf\u00f8ring p\u00e5 Gl\u00f8s. Markedsf\u00f8ringen av Entrepren\u00f8rskolen har v\u00e6rt sv\u00e6rt bred p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. En stor mengde uttrykk som profilerer masterprogrammet \u2013 b\u00e5de plakater, stands, l\u00f8se publikasjoner og bannere. Her det Rian kaller et abnormalt stort banner p\u00e5 Stripa. \u00a0\n\nMarkedsf\u00f8ring p\u00e5 \u00abMaster i entrepren\u00f8rskap, innovasjon og samfunn\u00bb er blant de mest profilerte studieprogrammene p\u00e5 Dragvoll. V\u00e5ren 2015 utmerket markedsf\u00f8ringen seg likevel i liten grad sammenlignet med profileringen av Entrepren\u00f8rskolen p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Bildet nedenfor viser en liten lapp om et informasjonsm\u00f8te, teipet fast p\u00e5 et trappetrinn i gjennomgangsomr\u00e5det til Dragvolls kantine. \u00a0\n\nMarkedsf\u00f8ring p\u00e5 \u00abMaster i entrepren\u00f8rskap, innovasjon og samfunn\u00bb er blant de mest profilerte studieprogrammene p\u00e5 Dragvoll. V\u00e5ren 2015 utmerket markedsf\u00f8ringen seg likevel i liten grad sammenlignet med profileringen av Entrepren\u00f8rskolen p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Bildet nedenfor viser en liten lapp om et informasjonsm\u00f8te, teipet fast p\u00e5 et trappetrinn i gjennomgangsomr\u00e5det til Dragvolls kantine. \u00a0\n\nGrafitti fra \"Store Mugg\". En Dragvoll-respondent gir blant annet f\u00f8lgende beskrivelse av Dragvoll: \u00abDragvoll er kald og forferdelig. Fryser alltid \\[...\\] F\u00e5r ikke puste p\u00e5 lesesalen \\[...\\]\u00bb\u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nGrafitti fra \"Store Mugg\". En Dragvoll-respondent gir blant annet f\u00f8lgende beskrivelse av Dragvoll: \u00abDragvoll er kald og forferdelig. Fryser alltid \\[...\\] F\u00e5r ikke puste p\u00e5 lesesalen \\[...\\]\u00bb\u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\nInneklima. Mange av respondentene beskriver Dragvoll som et drivhus; en av dem skriver at \u00ab\\[...\\] drivhuseffekten er reell, ektremt varm n\u00e5r solen st\u00e5r p\u00e5, bitende kaldt om vinteren.\u00bb\u00a0 (Foto: Cecilie Rian Dahl)\n\nInneklima. Mange av respondentene beskriver Dragvoll som et drivhus; en av dem skriver at \u00ab\\[...\\] drivhuseffekten er reell, ektremt varm n\u00e5r solen st\u00e5r p\u00e5, bitende kaldt om vinteren.\u00bb\u00a0 Foto: Cecilie Rian Dahl\n\nBildet er tatt i juli 2015, alts\u00e5 f\u00f8r det offisielle vedtaket om \u00e5 legge ned Dragvoll. Da samlokaliseringsvedtaket kom, hadde debatten imidlertid blitt mer enn et ti\u00e5r gammel. Cecilie Dahl Rian mener utsagnet \u00abDragvoll er d\u00f8d\u00bb kan leses inn i diskursen om Dragvoll som en lite levende campus, uavhengig av motivasjonen til avsenderen og tidspunktet for skribleriet.\u00a0 (Foto: Cecilie Dahl Rian)\n\nBildet er tatt i juli 2015, alts\u00e5 f\u00f8r det offisielle vedtaket om \u00e5 legge ned Dragvoll. Da samlokaliseringsvedtaket kom, hadde debatten imidlertid blitt mer enn et ti\u00e5r gammel. Cecilie Dahl Rian mener utsagnet \u00abDragvoll er d\u00f8d\u00bb kan leses inn i diskursen om Dragvoll som en lite levende campus, uavhengig av motivasjonen til avsenderen og tidspunktet for skribleriet.\u00a0 Foto: Cecilie Dahl Rian\n\n1 / 13\n\n - S\u00f8lvi WaterlooNormannsen\n - Mobil: 469 19 530\n\nPublisert: 19 august 2016 06:00 Sist oppdatert: 19 august 2016 06:00\n\n\\- NTNU fors\u00f8ker \u00e5 kommunisere utad at det er et tverrfaglig universitet med respekt for ulike fagtradisjoner. Men det folk p\u00e5 innsiden opplever, samsvarer ikke med det som sies, sier 27-\u00e5ringen, som akkurat har levert masteroppgaven i nordisk spr\u00e5k.\n\nHun har samlet en rekke ulike uttrykk, plakater, tekster, graffiti, skribling p\u00e5 dod\u00f8rer og lesesalspulter, kunst og utsmykkinger p\u00e5 Dragvoll og Gl\u00f8shaugen. Hun ser p\u00e5 alle disse uttrykk som spr\u00e5k eller tekst som forteller noe om hvordan innv\u00e5nerne oppfatter seg selv. Rian beskriver de to campusene som fysiske uttrykk for \"de to kulturer\", den kjente kl\u00f8ften mellom naturvitenskap og humaniora.\n\n## **Synlige p\u00e5 Gl\u00f8s, usynlige p\u00e5 Dragvoll**\n\nTittelen p\u00e5 oppgaven er **\"Synlige og usynlige identiteter ved NTNU - en analyse av faglige identiteter i det semiotiske landskapet p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og Dragvoll\".**\n\nArbeidet hennes viser at de teknologiske og naturvitenskapelige fagtradisjonene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen utgj\u00f8r det hun kaller *synlige* kollektive identiteter. De humanistiske og samfunnsvitenskapelige fagtradisjonene p\u00e5 Dragvoll utgj\u00f8r *usynlige* kollektive identiteter.\n\nI oppgaven skriver hun at NTNU i sin merkevarebygging spiller p\u00e5 starten som teknisk h\u00f8yskole i 1910. Hun mener det bidrar til \u00e5 forklare hvorfor Dragvoll og Gl\u00f8shaugen ikke samles om det som kan betegnes som NTNUs kollektive selvbilde.\n\n\\- Mange opplever NTNU-identiteten som sv\u00e6rt sterkt knyttet til, eller helt overlappende med Gl\u00f8shaugen. Det svekker Dragvoll-studentenes tilh\u00f8righet, og st\u00e5r dermed i sterk motsats til NTNUs \u00f8nske om det store \"vi\". Og det skyldes *ikke* den geografiske avstanden, understreker Cecilie Dahl Rian.\n\n## **Gl\u00f8s-student hoppet av bussen tidligere**\n\nHun innleder oppgaven med et sitat av en student p\u00e5 Gl\u00f8shaugen, hentet fra Facebooksiden \"Overh\u00f8rt p\u00e5 NTNU\".\n\n*\"Jeg g\u00e5r alltid av p\u00e5 Gl\u00f8shaugen Nord, selv om jeg skal til Realfagsbygget og da er Gl\u00f8shaugen Syd n\u00e6rmere. Jeg gj\u00f8r det fordi hvis jeg blir sittende p\u00e5 bussen fra Gl\u00f8shaugen Nord, s\u00e5 tror alle de som g\u00e5r av der at jeg skal videre til Dragvoll...\"\n*\n\n\\- Dette forteller at det oppfattes som s\u00e5 skamfullt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Dragvoll at man ikke vil bli tatt for \u00e5 studere der. Sitatet setter fingeren p\u00e5 stereotypiene, mener masterstudenten.\n\nI oppgaven sp\u00f8r hun om det er morsomt at Gl\u00f8shaugen-studenten g\u00e5r av bussen ett stopp for tidlig, ene og alene fordi han ikke vil at medstudenter skal kunne tro han er en Dragvoll-student.\n\n## **\"Drep folk p\u00e5 Gl\u00f8s\"**\n\nHun konkluderer med at svaret avhenger av hvem du sp\u00f8r. Om Gl\u00f8s-studenten faktisk hadde blitt sittende p\u00e5 bussen helt opp til Dragvoll, og deretter tatt turen inn i en av de nedskriblede toalettb\u00e5sene p\u00e5 campusen der, kunne han eller hun f\u00e5tt \u00f8ye p\u00e5 f\u00f8lgende ytring, skrevet med svart tusj p\u00e5 dod\u00f8ren:\n\n*\u00abDrep folk p\u00e5 Gl\u00f8s\u00bb.*\n\n\\- Vi m\u00e5 kunne anta at drapsoppfordringen p\u00e5 dod\u00f8ra ikke er oppriktig ment, men oppfordringen vil like fullt signalisere *noe mer* enn det rent informative innholdet, skriver hun.\n\n## **Synlig Gl\u00f8s, usynlig Dragvoll**\n\n\u00c5 studere et bestemt sted i det offentlige rom som en symbolsk konstruksjon, er et sentralt m\u00e5l for forskning p\u00e5 semiotiske landskap. Semiotikk\u00a0er studiet av sosialt betingede tegnsystemer og den mening de kan gi, alts\u00e5 studiet av hvordan vi sier noe og hvordan vi skaper mening.\u00a0\n\nTotalt sett har hun tatt flere tusen bilder, og hun har gjort en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse med 410 respondenter, fortrinnsvis studenter. De er likt fordelt mellom de to campusene.\n\n\\- Jeg hadde materiale til mange masteroppgaver, men jeg m\u00e5tte jo snevre det inn. Jeg endte med \u00e5 se p\u00e5 den synlige fagidentiteten p\u00e5 Gl\u00f8s og den usynlige p\u00e5 Dragvoll. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva det igjen gj\u00f8r med studentenes tilh\u00f8righet til NTNU \u2013 universitetet som har et sterkt \u00f8nske om \u00e5 skape det store \"vi\", sier hun.\n\nRian finner at den visuelle NTNU-identiteten, logoer, innredning, skilt, bannere, plakater, oppslag, kunst, utsmykking og andre identitetsuttrykk er langt mer fremtredende p\u00e5 Gl\u00f8shaugen enn p\u00e5 Dragvoll (se eksempler i bildekarusellen over).\n\n## **Sender forskjellige signaler**\n\nP\u00e5 Gl\u00f8s finner hun store, forseggjorte uttrykk som signaliserer stolthet over \u00e5 v\u00e6re NTNU. P\u00e5 Dragvoll er det sparsomt med den slags. Mens man p\u00e5 Gl\u00f8s bruker store p\u00e5kostede rollups, bannere eller profileffekter for \u00e5 reklamere for studier, konferanser eller seminarer, n\u00f8yer man seg gjerne med en enkel A4-print p\u00e5 oppslagstavla p\u00e5 Dragvoll.\u00a0Store, tunge fagforeninger er mye mere synlig til stede p\u00e5 Gl\u00f8shaugen. Det samme gjelder linjeforeningene, som ogs\u00e5 opptrer tildels symboltungt og som dyrkere av fagenes identitet.\n\nBegge campuser har sine karrieredager. Plakaten til Gl\u00f8shaugen-arrangementet har overskriften \u00abSikt h\u00f8yt\u00bb, mens plakaten til Dragvoll-arrangementet har overskriften \u00abLyst p\u00e5 jobb?\u00bb.\n\nHeller ikke den faglige virksomheten p\u00e5 Dragvoll vises fram. Med unntak av hyllen med\u00abDragvoll- forfattere\u00bb i bokhandelen, m\u00e5 man til Hovedbygningen p\u00e5 Gl\u00f8shaugen for \u00e5 finne noe p\u00e5 utstilling som spesifikt representerer den faglige virksomheten p\u00e5 Dragvoll.\n\nRian finner ogs\u00e5 at b\u00e5de utvendige orienteringsskilt og innvendige skilt er gamle og utdaterte p\u00e5 Dragvoll, og at \u00abkartet\u00bb der i liten grad stemmer overens med terrenget. P\u00e5 en infotavle over Dragvoll-fakultetene, st\u00e5r det \u00abFakultet for samfunnsvitenskap og teknologiledelse\u00bb og \u00abHistoriske filosofiske fakultet\u00bb.\n\n\\- Sistnevnte byttet navn til \u00abDet humanistiske fakultet\u00bb i 2009, og det gamle navnet er for \u00f8vrig feilstavet p\u00e5 skiltet, skriver Rian.\n\n## **Innovasjon+nyskaping=Gl\u00f8s**\n\nVektleggingen av innovasjon og nyskaping tilknyttet Gl\u00f8s er ogs\u00e5 tung i universitetets selvpresentasjon.\n\n\\- Det er som oftest de faglige identitetene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen som fremst\u00e5r som NTNUs identitet utad, sl\u00e5r masterstudenten fast.\n\nHun mener at identitetbyggingen NTNU driver med, ofte ikke passer p\u00e5 Dragvoll. NTNU dyrker et selvbilde som h\u00f8yborg for innovasjon, teknologihoder og landets st\u00f8rste klekkerianstalt for ingeni\u00f8rer som skal berge Norges framtid. I offisi\u00f8se taler, eksempelvis p\u00e5 immatrikuleringen, blir det gjerne p\u00e5pekt at her er det bare de smarteste teknologihodene som f\u00e5r plass. \u00a0\n\n\\- Viktige uttalte dimensjoner ved NTNU definerer Dragvoll ut. Det hele blir selvforsterkende. Om man ikke f\u00f8ler seg viktig nok, eller f\u00f8ler p\u00e5 lav status, f\u00e5r man heller ikke selvtillit til \u00e5 framsnakke seg selv, sier Rian.\n\n\\- Utfordringene er mange. Dragvollerne forteller om en f\u00f8lelse av at Gl\u00f8shaugens respekt for andre fagtradisjoner er lav, og at studentene kan for lite om hverandre. Dette er \u00e5rsaker til mange fordommer, sier Cecilie Dahl Rian.\n\n## **Dragvoll er ikke en likeverdig part**\n\n\\- *NTNU har en teknisk-naturvitenskapelig hovedprofil, men kunne noe v\u00e6rt gjort noe annerledes for \u00e5 styrke den kollektive identiteten?*\n\n\\- I kommunikasjonen utad, enten det er informasjon om universitetet, historien eller profilen, s\u00e5 er ikke Dragvoll en likeverdig part. Navnet gjenspeiler heller ikke det. S\u00e5 den delen av virksomheten er underkommunisert, hovedtyngden ligger p\u00e5 Gl\u00f8shaugen.\n\n*- Sitatene du bruker viser at det er et motstridende forhold mellom studentene p\u00e5 de to campusene. Hvor dypt stikker det, og g\u00e5r det begge veier?*\n\n\\- Det er godt kjent at oppfatningen p\u00e5 Gl\u00f8s er at Dragvoll-studier er lette og at folk jobber lite, og at de n\u00e6rmest ufortjent nyter godt av NTNU-tittelen. Gl\u00f8s-studier derimot, er arbeidskrevende og det st\u00e5r mer respekt av innsatsen her. N\u00e5r det er t\u00f8ft p\u00e5 Gl\u00f8shaugen, er det ogs\u00e5 deilig med en Dragvoll-vits. Studentene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen sier de ikke mener noe vondt med det, det er mer svenskevitser og rivalisering. P\u00e5 Dragvoll kan det oppfattes som ren mobbing, som kan g\u00e5 ut over selvf\u00f8lelsen til studenter.\n\n## **H\u00e5per NTNU kan bruke masteroppgaven**\n\nN\u00e5 h\u00e5per Rian at NTNU har bruk for det hun har funnet ut.\n\n\\- I og med at NTNU har som overordnet m\u00e5l \u00e5 skape en felles identitet og vi-f\u00f8lelse, s\u00e5 m\u00e5 det jo v\u00e6re interessant \u00e5 vite hvordan Dragvoll-studenter oppfatter sin posisjon.\u00a0 Mange kjenner p\u00e5 en svakere tilh\u00f8righet ved universitetet.\n\n*- Kjerneverdien er respektfull og omtenksom, men lever NTNU slik de snakker n\u00e5r man fortsatt har dype kl\u00f8fter mellom kulturer?*\n\n\\- Det er jo en identitet man \u00f8nsker \u00e5 ha ved NTNU. Man pr\u00f8ver vel. I \u00e5r var f\u00f8rste gangen p\u00e5 mange \u00e5r at det ble eksplisitt sagt under rektors tale ved immatrikuleringen at man skal ha respekt for ulike fagtradisjoner.\n\n## **Dragvoll-studentene f\u00f8ler seg nedprioritert**\n\n*- NTNU har argumentert med at flytting av Dragvoll til Gl\u00f8s vil v\u00e6re best for \u00e5 bygge en felles NTNU-identitet og kultur. Har du tro p\u00e5 det, eller stikker forskjellen p\u00e5 de to kulturer for dypt?*\n\n\\- Jeg tror ikke det er avstanden mellom Gl\u00f8shaugen og Dragvoll som er hoved\u00e5rsaken til at man ikke har mer felles tilh\u00f8righet. Jeg skriver ogs\u00e5 at en viktig del av dette er at den d\u00e5rlige fysiske forfatningen p\u00e5 Dragvoll virker inn p\u00e5 at Dragvoll-studentene f\u00f8ler seg nedprioritert.\n\nDen ferske masterstudenten bruker mye plass p\u00e5 studentenes opplevelser av sine campus. Mange sitater er hentet fra pulter p\u00e5 Dragvolls lesesal med oppnavnet \"Store Mugg\". Ett sted s\u00e5r det \"Dragvoll er d\u00f8d\". Mugg og soppangrep og d\u00e5rlig inneklima p\u00e5virker ogs\u00e5 Dragvoll-studentenes arbeidsforhold. Mange av respondentene gir uttrykk for at arbeidsmilj\u00f8et for studenter generelt virker mye bedre tilrettelagt p\u00e5 Gl\u00f8shaugen.\n\n\\- Men at folk skal m\u00f8tes mer p\u00e5 tvers av fag i hverdagen om man samles, har jeg ikke tro p\u00e5. Det er mange fagspesifikke bygg p\u00e5 Gl\u00f8s allerede, og det er jo grenser for hvor mye man kan m\u00f8tes og mingle i arbeidshverdagen. Alle holder jo p\u00e5 med sitt, sier Rian.\n\n## Fusjonen kan gj\u00f8re det vanskeligere for Dragvoll\n\n*- N\u00e5 har NTNU f\u00e5tt tre tidligere h\u00f8gskoler, to av dem i andre byer, med p\u00e5 laget. Hva tenker du om jobben universitetet m\u00e5 gj\u00f8re her med \u00e5 skape den store vi-kulturen?*\n\n\\- P\u00e5 fusjonsmarkeringen ble det sagt at \u00e5 skape felles kultur var det viktigste, og kunnskapsministeren sa det ville ta to til fire \u00e5r. Innad her i byen har man holdt p\u00e5 i 20 \u00e5r uten \u00e5 lykkes. Men man kan jo sp\u00f8rre om det er lettere for til dels teknologitunge h\u00f8yskoler \u00e5 gli inn i en NTNU-identitet. De passer jo inn i hovedprofilen. Faren n\u00e5 er jo at det kan bli enda vanskeligere for Dragvoll. Vi ser at profesjonsfagene l\u00f8ftes fram n\u00e5. Kanskje m\u00e5 Dragvoll-delen av NTNU jobbe enda hardere for \u00e5 v\u00e6re synlig.\n\n> I kommunikasjonen utad, enten det er informasjon om universitetet, historien eller profilen, s\u00e5 er ikke Dragvoll en likeverdig part.\n\n##### De to kulturer\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18353565.ece/qsgo30/ALTERNATES/w980-default/Cecilie_Dahl_Rian.jpg \"\u00a0\n \n (Foto: Kristoffer Furberg)\")\n\n\u00a0\n\n - Cecilie Rian Dahl unders\u00f8ker p\u00e5 hvilken m\u00e5te ulike faglige identiteter ved NTNU til uttrykk i det \nsemiotiske landskapet p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og Dragvoll. \n\n - Arbeidet hennes viser at de teknologiske og naturvitenskapelige fagtradisjonene p\u00e5 Gl\u00f8shaugen utgj\u00f8r det hun kaller synlige kollektive identiteter.\n - De humanistiske og samfunnsvitenskapelige fagtradisjonene p\u00e5 Dragvoll utgj\u00f8r usynlige kollektive identiteter.\n - Hun sp\u00f8r blant annet om p\u00e5 hvilken m\u00e5te NTNUs selvforst\u00e5else og selvpresentasjon kommer til uttrykk i det \nsemiotiske landskapet p\u00e5 Gl\u00f8shaugen og Dragvoll. \n\n - NTNUs selvforst\u00e5else og selvpresentasjon ligger til grunn for materialet som blir analysert.\n - Problemstillingene blir unders\u00f8kt gjennom materiale som inkluderer bilder, plakater, oppslag, og innsamlede papirpublikasjoner, arkitektur, innredning, skilt, plakater, graffiti, kunst og utsmykkinger.\n\n##### Smarte gl\u00f8singer og dumme dragvollinger?\n\nHer er et utdrag sitater fra respondenter p\u00e5 Cecilie Dahl Rians masteroppgave:\n\n - \u00abAt Dragvoll er tett bundet med kunstfag og humaniora bidrar til \u00e5 underbygge et image av at Dragvoll er direkte unyttig, mens Gl\u00f8shaugen og alt der er nyttig\". (Dragvoll-student)\n - En Gl\u00f8shaugen-respondent skriver at han er stolt av \u00e5 v\u00e6re Gl\u00f8shaugen-student \u00ab\\[...\\] fordi det er vi som f\u00e5r samfunnet til \u00e5 fungere som en godt smurt maskin, i motsetning til diktanalyse.\u00bb\n - En Gl\u00f8shaugen-respondent som svarte p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen etter \u00e5 ha v\u00e6rt student i knapt \u00e9n uke, skriver f\u00f8lgende: \u00abDragvoll h\u00f8res ut som en eventyrskole som har samlet alle hippiestudentene p\u00e5 et sted.\u00bb\n - \"NTNU fronter som regel aldri Dragvoll, og de fleste assosierer NTNU med Gl\u00f8shaugen. Jeg er stolt av \u00e5 v\u00e6re NTNU-student fordi det er det beste universitetet i Norge. Jeg skulle bare \u00f8nske NTNU var like stolt av Dragvoll\". (Hjertesukk fra en Dragvoll-student).\n - En del Gl\u00f8shaugen-respondenter som p\u00e5peker at krevende studier ikke kjennetegner Dragvoll. En av dem skriver: Dragvoll har et og annet viktig studieprogram, og mange elever som er der for \u00e5 l\u00e6re, men HVIS du er ute etter billige studiepoeng, s\u00e5 er det dit du g\u00e5r (\u2026)\n\n.jpg \"Hvem eier rettighetene til \u00e5 fiske opp sj\u00f8maten fra havet? Der er noen forskere uenige med Sandberg og regjeringas politikk. \")\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91bdffb7-4b2c-4f64-b596-4918ed794cd8"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/om-oss/om-emv/historikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:20Z", "text": "# Historikk\n\nEiendomsmegler Vest ble etablert som egen eiendomsavdeling i Sparebanken Vest i 1974. Vi har i dag salgskontorer i Hordaland, Rogaland og Sogn og Fjordane, samt i de st\u00f8rste byene og n\u00e6romr\u00e5dene p\u00e5 Vestlandet. Selskapet har 22 salgskontorer og omlag 110 ansatte.\n\nEiendomsmegler Vest skal tilby eiendomsmegling av alle typer eiendommer innen brukt bolig, fritidseiendom, landbruk, nybygg og n\u00e6ring. Selskapets tjenester skal oppleves som trygge, seri\u00f8se, markedsrettede og av h\u00f8y faglig kvalitet.\n\nGjennom v\u00e5rt kontornett p\u00e5 Vestlandet har vi en sterk lokal forankring og meglere som kjenner boligmarkedet der du bor. H\u00f8y faglig kompetanse og lokal kunnskap gj\u00f8r oss profesjonelle og gir oss n\u00f8dvendig erfaring og kunnskap om markedet, lovgivning og boligr\u00e5dgivning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93630bd-e34c-4431-bd09-a4cbfd1ea6e4"}
+{"url": "http://kongsgard.vgs.no/Vaare-tjenester/Utdanning/Bli-laerebedrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:10Z", "text": "# Bli l\u00e6rebedrift\n\nEn l\u00e6rebedrift er en bedrift som er godkjent for \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger.\u00a0Det er mulig \u00e5 ha l\u00e6rlinger i ulike fag samtidig.\n\nDet er flere grunner til \u00e5 bli l\u00e6rebedrift:\n\n - L\u00e6rlingeordningen kan brukes til rekruttering av nye medarbeidere\n - Dere f\u00e5r mulighet til \u00e5 forme l\u00e6rlingen\n - Arbeidsforholdet avsluttes n\u00e5r l\u00e6retiden er fullf\u00f8rt\n - Dere gir ungdom mulighet til \u00e5 fullf\u00f8re en utdannelse og dermed en tryggere fremtid\n - Sikrer kvalifiserte fagarbeidere i eget yrke\n - Alle l\u00e6rebedrifter f\u00e5r normalt tilskudd for \u00e5 ta imot l\u00e6rlinger\n - L\u00e6rlinger skal ha l\u00f8nn, men denne er lavere enn for fagarbeidere\n - L\u00e6rlinger gir \u00f8kt produksjon til bedriften\n\nLyst til \u00e5 bli l\u00e6rebedrift? Send en e-post til \u00a0email@example.com. Du kan ogs\u00e5 bruke skjemaet under.\u00a0\n\n### To ulike veier til \u00e5 bli godkjent l\u00e6rebedrift\n\n1\\. \u00a0L\u00e6rebedrift i oppl\u00e6ringskontor\u00a0vil si at bedriften har godkjenning gjennom et oppl\u00e6ringskontor. Bedriften f\u00e5r st\u00f8tte, hjelp og veiledning fra oppl\u00e6ringskontoret til \u00e5 f\u00f8lge opp l\u00e6reforholdet. I Rogaland er det omlag 30 godkjente oppl\u00e6ringskontorer som dekker de fleste bransjer.\n\n2.\u00a0\u00a0Selvstendig l\u00e6rebedrift\u00a0vil si at bedriften s\u00f8ker egen godkjenning, og at bedriften er ansvarlig for \u00e5 f\u00f8lge opp l\u00e6reforholdet.\n\n\u00a0Les mer om l\u00e6rebedrifter og alle fordelene ved \u00e5 bli l\u00e6rebedrift. \nKan din bedrift bli l\u00e6rebedrift? Fyll ut skjema nedenfor.\u00a0\n\nL\u00e6rebedrift gjennom oppl\u00e6ringskontor\n\n\n\nEt oppl\u00e6ringskontor er et bindeledd mellom l\u00e6rlinger og l\u00e6rebedrifter.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb65947-cd15-4e9b-9b86-7a8dbf09989a"}
+{"url": "https://norcan.org/tags/Noob/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00031.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:17Z", "text": " ## Starte en grow i kollektiv/bofelleskap \n \n Heisann godtfolk\\! Jeg har endelig flyttet ut og \u00f8nsker da \u00e5 gro min egen cannabis, fremfor \u00e5 kj\u00f8pe den av dealere. Tanken min er \u00e5 bygge en spacebucket(www.reddit.com/r/spacebuckets) jeg kan ha st\u00e5ende i kleskapet mitt, som skal huse 1 plante og eventuelt bygge flere om de fungerer bra. Alle jeg bor sammen med i kollektivet r\u00f8yker selv, eller har ingenting med at folk r\u00f8yker og eventuelt gror selv. Det jeg lurer p\u00e5 da, er hovedsaklig dette med lukt. Kullfilter vil bli tatt i bruk i b\u00f8tta for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 holde lukten inni den, og eventuelt ONA-gel for \u00e5 f\u00e5 mindre lukt. Noen som har lignende erfaringer fra \u00e5 dyrke selv i bofelleskap, og eller i en spacebucket? Ellers om bosituasjon er at jeg bor i en av de st\u00f8rre byene i Norge, og relativt sentralt. Dermed har jeg naboer vegg i vegg, samt mye aktivitet utenfor huset v\u00e5rt. Tror ikke lukt skal p\u00e5virke naboene som er vegg i vegg, ettersom vi ikke har f\u00e5tt noen reaksjon p\u00e5 r\u00f8ykinga enda. Tips mottas gjerne, ogs\u00e5 gjerne \"Dette er en d\u00e5rlig ide osv.\" om det er eventuelle risker jeg har vert for naiv til \u00e5 se selv. God jul folkens\\!\n \n - December 20, 2017\n \n - - f\u00f8rstegang\n - noob\n - (and 2 more) **\n2. ** \n \n ## Totalt nybegynner p\u00e5 dyrking, har noen sp\u00f8rsm\u00e5l \n \n Hey alle sammen, registrerte meg akkuratt her i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 noen r\u00e5d og tips.. Skal en tur til a-dam om en stund og der tenkte jeg \u00e5 f\u00e5 tak i Feminized Autoflowering seeds. Har tenkt \u00e5 ha 2-3 Sm\u00e5 bebiser inne i k\u00e5ken min, Men hva trenger jeg egentlig? M\u00e5 jeg ha en masse utstyr og lys og greier? Har sett noen n00bs p\u00e5 facebook som har en potte med en vanlig kontorlampe over og ser ut til at det funker. Men har lest s\u00e5 mye om PH verdi og masse greier. S\u00e5, Hva slags Jord b\u00f8r jeg bruke? og er dette lett \u00e5 f\u00e5 tak i uten at folk gir deg stoner-looken? Vanning og slikt hvordan er det? Virker som at Feminized Autoflowering seeds er ganske idiotsikkert, men vil h\u00f8re med noen erfarne her inne f\u00f8rst. Takk for all hjelp ^^\n \n - October 28, 2015\n \n ## Utedyrk Vestlandet 2015 (F\u00f8rstegangs) \n \n Hei, n\u00e5 har det seg slik at etter mange \u00e5r med fristelser at jeg endelig pr\u00f8ver og dyrke selv. Har handlet en del, men mangler litt. Dette har jeg: 90w led ufo (designbelysning) Grobox 60x30x30 karbonfilter (kattebur) pc vifte mini usb bordvifte fuktighetsm\u00e5ler gradestokk kum\u00f8kk fra plantasjen kaktusjord fra plantasjen blodmel Potte fra biltema \u00d88cm potte fra plantasjen 1,7l Sprayflaske fr\u00f8; (zenseeds.dk) -Lowrider \\#1 feminisert 7stk -Blue Dwarf 13stk -Danes Fruity 13stk -Diesel Ryder 10stk Planen er og plante dem inne (24t lys) og vente til dem f\u00e5r rundt 4 blader. Da h\u00e5per jeg dem er sterke nok til og plantes ute. :thumbsupsmileyanim: S\u00e5 forresten en brennenesle p\u00e5 ca 5cm idag, det betyr vell at det begynner og bli bra og plante ute. Har forel\u00f8pig plantet 3 fr\u00f8 som test. En av Blue Dwarf, Danes Fruity og Diesel Ryder. Plantet dem for fire dager siden. Dem ble plantet i papp engangs kopper, noe jeg treger litt p\u00e5 n\u00e5 da jeg har h\u00f8rt at Autos ikke liker og omplantes. Vannet dem litt for ofte de to f\u00f8rste dagene da jeg var litt ut\u00e5lmodig. Vanner n\u00e5 bare n\u00e5r jeg ser det er t\u00f8rt p\u00e5 toppen av jorden. Da vanner jeg dem s\u00e5 jorden er helt v\u00e5t. Forel\u00f8pig har bare en kommet opp. Dette var Blue Dwarf. Men tenker dem andre kanskje kommer litt senere :yes: Ute har jeg tenk og blande 50/50 med jord og kum\u00f8kk og blande litt blodmel p\u00e5 bunnen. Trenger jeg mer n\u00e6ring? Inne st\u00e5r dem n\u00e5 bare i kaktusjord, hvor lenge kan jeg ha dem inne med bare vanning f\u00f8r dem vil ha mer n\u00e6ring? Har etter hvert lyst og legge ut bilder av prosessen. Tar printscreen og lagrer dem fra paint, da jeg \u00f8nsker informasjonen slettet fra bildene. Men hvor kan jeg laste bildene opp? Er veldig noob p\u00e5 dette og setter pris p\u00e5 all hjelp jeg kan f\u00e5 :bird:\n \n - April 24, 2015\n \n - 2 replies\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7120804-b5f6-4edd-849d-0700b47eff1b"}
+{"url": "https://norcan.org/search/?tags=salg&sortby=relevancy&page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:27Z", "text": " Hei\\! Jeg skal n\u00e5 selge alt jeg eier av dyrkeutstyr pga flytting. Har v\u00e6rt medlem her p\u00e5 forumet ganske lenge, men har postet lite s\u00e5 tror ikke jeg har tilgang p\u00e5 den markedsplassen enda - og derfor poster jeg her :) Her er utstyrslista ivertfall; http://www.hydrohagen.no/drivhus/budbox/budbox-tent-silver-100x100x180-cm- BUDBOX Pris ny 2 149,- http://www.designbelysning.no/vekstlys/led-vekstlys/led-80x3w-vekstlys.html- LED Lys 180w pris ny 2 499,- http://www.ebay.com/itm/MarsHydro-Reflector-300w-Led-Grow-Light-Flower-Veg-Switches-Indoor-Greenhouse-/221705055456?pt=LH\\_DefaultDomain\\_3\\&hash=item339ea6ace0- LED Lys 300w pris ny 1 600,- http://www.hydrohagen.no/ph-ec/eutech-eco-testr-ph-waterproof- Ph m\u00e5ler pris ny 1 299,- http://www.hydrohagen.no/ph-ec/eutech-eco-testr-ec-waterproof- EC m\u00e5ler pris ny 1 299,- http://www.hydrogarden.se/fardiga-paket/ventilationspaket/flaktpaket-eco-187m3-100mm.html- Kullfilter med vifte pris ny 990,- http://www.hydroponi.no/products/aerofarm-3- Hydrosystem aerofarm med plass til 5 planter pris ny 899,- http://www.amazon.de/Dennerle-Osmose-Professional-190/dp/B0015QFOAE- Reverse Osmose System pris ny 900,- http://www.hydrohagen.no/gjodsel/advanced-nutirents/advanced-nutrients-voodoo-juice-500-ml- Voodojuice http://www.hydrohagen.no/gjodsel/advanced-nutirents/advanced-nutrients-ph-perfect-micro-1-l- Micro http://www.hydrohagen.no/gjodsel/advanced-nutirents/advanced-nutrients-ph-perfect-bloom-1-l- Bloom http://www.amazon.com/Advanced-Nutrients-Perfect-Fertilizer-1-Liter/dp/B007TG2H6S- Grow http://www.advancednutrients.com/products/big-bud/- Big Bud http://www.advancednutrients.com/products/b-52/- B52 http://www.hydrohagen.no/ph-ec/hesi-ph-down-bloom-1-l- PH ned vekst http://www.hydrohagen.no/ph-ec/hesi-ph-down-grow-1-l- PH ned blomst N\u00e6ringen har jeg brukt litt av, men det er igjen masse i hver flaske. Utstyret er brukt i ca 6 mnd. Samlet pris p\u00e5 doningen er 10 000,- I tillegg f\u00f8lger det med 10L lecasteiner + potter for \u00e5 ha i hydrosystemet og rockwools. Her er alt du trenger for \u00e5 dyrke tomatplanter og div :) Utstyret kan hentes i Oslo omr\u00e5det.\n \n - March 2, 2015\n \n - 16 replies\n3. ** \n \n ## Salg Sandefjord cannabis \n \n Sandefjord1324 posted a topic in Forum for nybegynnere og generell dyrking\n \n Hei, vet ikke om dette er den riktige plassen \u00e5 sp\u00f8rre om dette.. Men er det mulig at noen har noe ufarlig og billig cannabis som vi kunne kj\u00f8pt? Vil bare pr\u00f8ve engang og se hvordan det er .. H\u00e5per p\u00e5 et svar :) Bor i Sandefjord, Vestfold :)\n \n - October 19, 2014\n \n4. ** \n \n ## Risiko ved groing, distribusjon osv \n \n newkid posted a topic in Forum for nybegynnere og generell dyrking\n \n Dette er sikkert spurt om tidligere, men jeg klarte ikke finne noe n\u00e5r jeg s\u00f8kte, er s\u00e5 sinnsykt mye info her.. Lurer litt p\u00e5 hvordan risikoen for \u00e5 bli tatt ved \u00e5 v\u00e6re gartner, og distribusjon osv av cannabis, leser stadig vekk artikler om beslaglagt cannabis. jeg g\u00e5r gjennom Oslo s n\u00e5r klokken n\u00e6rmer seg 12 og blir spurt x antall ganger om jeg vil kj\u00f8pe, politiet er jo definitivt klar over salget, s\u00e5 hvorfor stopper de det ikke? Er det vanskelig og bli tatt i \u00e5 gro? Hvordan jobber politiet i Norge iforhold til politet i USA med \u00e5 ta de som gror/selger? Om politiet ikke f\u00e5r anonyme tips, hvordan kan de da oppdage dette? Bare \u00e5 komme med all info du har :) Om det finnes tr\u00e5der om dette fra f\u00f8r s\u00e5 send gjerne en link til meg\n \n - July 17, 2014\n \n - 15 replies\n \n - - risiko\n - politi\n - (and 8 more) **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "673033e8-61e6-40a3-bfd5-51f52edcd76d"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/pollisten/produkt/wente-morning-fog-chardonnay-2017/1969084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:49Z", "text": "## Slik lager du noe riktig lekkert p\u00e5 grillen\n\n## Lag en drink som smaker himmelsk av v\u00e5rlig skog\n\n## Winemakers Dinner: Start sommerkosen med en eksklusiv riesling-middag p\u00e5 Topphem\n## Med avocado blir iskremen rene helsekosten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08fae9cd-40f8-4c92-866b-343c6b23f347"}
+{"url": "https://www.cashmerehouse.no/products/hoyhals-cashmere-genser8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:18Z", "text": " - \n\n# Sort cashmere genser m/h\u00f8y hals\n\n** Royal Argali\n\n#### Informasjon\n\nEn meget eksklusiv h\u00f8yhalset cashmeregenser i fra Cashmere House's eget merke Royal Argali den finnes\u00a0i v\u00e5r hel\u00e5rskolleksjon. Genseren er meget tett-strikket og har super kvalitet.\n\n**Materiale**\n\n - 100 prosent mongolsk cashmere \n\n**Egenskaper**\n\n - Genseren passer for alle anledninger like fin til hverdag som\u00a0til fest.\n - 6 til 8 ganger varmere enn ull\n - 3 ganger lettere enn ull\n\nKan vaskes p\u00e5 30 grader p\u00e5 ullprogram.\n\n\u00a0\n#### Royal Argali\n\n**Royal Argali** er et samlemerke for v\u00e5re samarbeidspartnere i Mongolia. Og fabrikkene som produserer kl\u00e6r under merket Royal Argali, er internasjonale anerkjente cashmereforetak i verdens eliten. Med mange internasjonale priser for sin kvaliteter og designer. Alle plagg som produseres under merket betegnes som delvis \"Limited Collection\", produseres med h\u00f8y kvalitets cashmerefiber og representerer etisk handel.\n\n\u00a0\n\nBakgrunnen for merket var \u00e5 ha fokus p\u00e5 kvalitet, og samle v\u00e5re kvalitetsfabrikker under et varemerke.\n\nAlle v\u00e5re design er tilpasset nordiske st\u00f8rrelser\\!\n\n***Royal Argali ble merkegodkjent i 2012. ***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bd866b9-61fb-4066-8545-54ab0a0de015"}
+{"url": "https://sndb.se/viewtopic.php?f=77&p=848117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:22Z", "text": "Kan vel egentlig ligge til alle de ulike fargene p\u00e5 N64 kontroller Alle ble solgt i Norden.\n\n29 May 2016, 15:40\n\n**\u00a0\\#828113\u00a0**\u00a0by\u00a0**Lirod** \n**\u00a005 Jan 2018, 11:48\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc78f5a-3efd-4f3e-ad12-9a531f1384a7"}
+{"url": "https://www.skogsmaskiner.no/produkter-forsteside/de-wild-gts900m-flishugger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:46Z", "text": "\nRobust\u00a0og effektiv kvistkutter/flishugger med detaljer som gj\u00f8r den lett i bruk. Forbedret modell i 2018 med st\u00f8rre innmating.\n\nProfesjonell flishugger for kvister opp til 80mm diameter. Selvmatende to-knivs trommel drevet av to reimer. Utkaster 138cm over bakken, med justerbar vinkel. H\u00f8yden p\u00e5 utkaster gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 flisen direkte over i henger eller trilleb\u00e5r. Innmater 101cm over bakken med m\u00e5l 40x28cm. Egen knapp for sikkerhetsstopp. Enkel og sikker \u00e5 tranportere grunnet velbalansert kontruksjon. Tauekrok for bruk med firehjuling eller sitteklipper er tilleggsutstyr. Se video nedenfor og p\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal.\n\nMaskinene fra nederlandske De Wild er de eneste selvmatende flishuggerne som tilfredstiller sikkerhetskravene til det tyske kontrollorganet T\u00dcV Rheinland.\n\n| | |\n| ------------------- | ----------------- |\n| **Spesifikasjoner** | |\n| Kvistdiameter | 80 mm |\n| Motor | Mitsubishi GT1000 |\n| Motorst\u00f8rrelse | 296 cc, 10 hk |\n| H\u00f8yde innmater | 101 cm |\n| H\u00f8yde utkaster | 138 cm |\n| Hjul | 39 cm |\n| Bensintank | 6 liter |\n| M\u00e5l | 125x67x138 cm |\n| Vekt | 132 kg |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e510cf4-4afb-4f92-95f7-c84de22a463f"}
+{"url": "https://boksok.no/bok/rogers-filledokke-vil-ha-kake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:05Z", "text": "Boks\u00f8k\n\nRogers filledokke vil ha kake\n\n\n\n# Rogers filledokke vil ha kake\n\n - Forfatter: Anette Diesen\n - Illustrat\u00f8r: Anette Diesen\n - Tema: humor\n - Alder: barn\n\n## Om boka\n\nMen s\u00e5 tar Roger til fornuft, \nog deler maten med dokka si.\n\nTeksten i denne boka er enkel \nog har rytme og rim.\n\nDen egner seg godt til h\u00f8ytlesing. \nSkriften er trykt i stor svartskrift \nog punktskrift.\n\nAnette Diesen har skrevet \nflere b\u00f8ker tilrettelagt for synshemmede, \nblant annet tre b\u00f8ker om Rogers filledokke.\n\n## Utdrag fra boka\n\nRoger spiser kransekake. \nDokka hans fikk ikke smake. \nRoger \u00e5t en kakering. \nDokka hans fikk ingenting.\n\n - Egenskap: mange bilder\n - Forlag: Solum\n - Spr\u00e5k: bokm\u00e5l\n - Antall sider: 7\n - ISBN: 9788256014101\n - Utgivelses\u00e5r: 2004\n - Hovedkategori: Punktskrift & f\u00f8lebilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09be8523-bfe4-459e-8ed2-7b49500e69d0"}
+{"url": "http://ceramiccoating.no/for-sending.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:46Z", "text": "Ting man kan gj\u00f8re selv f\u00f8r levering av deler:\n\n**Deler som skal belegges med Ceramic Coating.** \n\\- Vask av eventuelt gammel olje og smuss f\u00f8r delene leveres. \n\\- Vi vil ikke ha deler ferdig sandbl\u00e5st n\u00e5r de skal belegges med ceramic coating. Dette m\u00e5 gj\u00f8res av oss. \n\\- Fjern sveiseperler, da disse syns veldig godt etter coating. Det er flere en du tror. Dette gj\u00f8r ogs\u00e5 at coatingen ikke blir s\u00e5 \nbra. Det beste er \u00e5 kakke/sl\u00e5 dem av med en meisel eller skrujern og ikke slipe, da slipestriper syns godt etter coating. \n\\- Skal motoren kj\u00f8res i benk er det en fordel at dette gj\u00f8res f\u00f8r en coater grenr\u00f8r da dette kan f\u00f8re til h\u00f8yere varme enn normalt. \n\\- Ved sending av deler, pakk de i stor nok kasse s\u00e5 vi retunere dem i den samme. Husk at vi m\u00e5 ha plass til litt bobleplast ogs\u00e5. \n\\- N\u00e5r du mottar delene etter coating, m\u00e5 delene behandles som andre lakkerte deler, hvis ikke kan delene bli skrapt opp som p\u00e5 vanlig lakk \n\\- Sjekk alle deler for sandbl\u00e5sersand s\u00e5 det ikke kommer inn i motor/drivverk.\n\n**Deler som skal Pulverlakkeres.** \n\\- Vask av eventuelt gammel olje og smuss f\u00f8r delene leveres. \n\\- Du kan kan sandbl\u00e5se selv, men ofte er det best at vi gj\u00f8r det. Blir det for grovt m\u00e5 h\u00e5ndslipe delene. Dette kan ta lengre tid enn selve sandbl\u00e5singa og blir dermed dyrere. \n\\- Pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 slipestriper da de ikke forsvinner ved lakkering. \n\\- Ogs\u00e5 deler som skal sandbl\u00e5ses m\u00e5 det fjernes olje og gammel lort fra f\u00f8r delene f\u00e5r komme inn i sandbl\u00e5serskapet v\u00e5rt. \n\\- Ved sending av deler b\u00f8r de pakkes godt. \n\\- N\u00e5r du mottar deler etter pulverlakkering, b\u00f8r delene behandles fint for \u00e5 unng\u00e5 skraper. \n\\- Sjekk alle deler for sandbl\u00e5sersand s\u00e5 det ikke kommer inn i motor/drivverk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5389f15d-a746-468a-ac98-f959996c3d5a"}
+{"url": "https://kiropraktor-oslo.no/smerter-i-kneet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:08Z", "text": "# Smerter i kneet\n\nKneet er spesielt s\u00e5rbart siden det b\u00e6rer s\u00e5 og si hele kroppsvekten din, og smerter i kne er som f\u00f8lge en veldig vanlig plage. Du er mer disponert for knesmerter hvis du er overvektig. Plutselig smerte i et av kn\u00e6rne er vanligvis et resultat av overforbruk av kneet eller direkte skade.\n\n## Forebygging av kneproblemer\n\nSvake muskler og mangel p\u00e5 fleksibilitet kan v\u00e6re viktige faktorer i utvikling av smerter i kn\u00e6rne. Sterke muskler rundt knesk\u00e5la, hoften og bekkenet hjelper i stor grad med \u00e5 stabilisere og balanserer kneleddet.\n\nVektkontroll er en viktig faktor i forebygging av kneproblemer. Overvektige har st\u00f8rre risiko for \u00e5 utvikle smerter og plager i kneet. Det \u00f8ker ogs\u00e5 sjansen for \u00e5 utvikle artritt i kneet.\n\nIkke ignorer smertene. Hvis smerter i kneet hindrer deg i \u00e5 utf\u00f8re normale aktiviteter kan det v\u00e6re lurt \u00e5 opps\u00f8ke hjelp.\n\nTa rehabiliteringsperioden p\u00e5 alvor hvis du er under behandling. Det er viktig \u00e5 bli helt bra igjen fra en kneskade f\u00f8r en starter med eventuell sport eller belastende aktiviteter igjen. Restitusjon fra kneskader kan variere fra uker til flere m\u00e5neder.\n\nV\u00e6r forsiktig med hard trening og ikke overdriv. Gradvis \u00f8kning av intensiteten i treningsprogrammet kan forebygge problemer i kneet. Det er ogs\u00e5 viktig med strekking f\u00f8r og etter en trenings\u00f8kt.\n\n## Behandling av smerter i kne\n\nAll behandling hos kiropraktor eller fysioterapeut tilrettelegges hver enkel pasient. Pasienter med smerter i kne har vist seg \u00e5 ha god effekt av manuell behandling. Behandling av kne hos kiropraktor best\u00e5r i smertelindring og demping av betennelse. Presis manipulasjon og mobilisering av kneet og n\u00e6rliggende ledd vil \u00f8ke bevegelsen i kneleddet. P\u00e5f\u00f8lgende rehabiliterings\u00f8velser vil styrke muskler og stabilitet i kneet.\n\n## \u00c5rsaker til knesmerter\n\nUkompliserte \u00e5rsaker for knesmerter blir ofte bedre av seg selv med enkel f\u00f8rstehjelpsbehandling og hvile. Smerter i kneet for\u00e5rsakes av f\u00f8lgende:\n\n### Senebetennelse\n\nDette skyldes vanligvis overbelastning og er en betennelsestilstand i en sene i kneet.\n\n### Bakers cyste\n\nBakers cyste er en bl\u00e6redannelse p\u00e5 baksiden av kneet (knehasen). Dette for\u00e5rsakes av v\u00e6ske fra kneleddet som siger ut i dette omr\u00e5det.\n\n### Artrose i kne\n\nKronisk leddlidelse p\u00e5 grunn av slitasje av leddbrusken i kneet. Rammer vanligvis de over 50.\n\n### Bursitt i kne\n\nBetennelse i en bursa (slimpose) i kneet. Dette er ofte for\u00e5rsaket av lanvarig trykk eller overbelastning. Kan i sjeldne tilfeller komme av en infeksjon.\n\n### Forskyvning av knesk\u00e5len\n\nKnesk\u00e5la kan forskyves ved direkte skade mot kneet. Den kan ogs\u00e5 forskyves med en plutselig bevegelse som vrir kneet mens foten st\u00e5r i bakken.\n\n### Korsb\u00e5ndskade\n\nAlvorlig kneskade som oppst\u00e5r ved kraftig strekk eller rift i de sterke seneb\u00e5ndene som g\u00e5r p\u00e5 kryss i kneet (korsb\u00e5ndene).\n\n### Meniskskade\n\nSkade p\u00e5 meniskene inni kneet som ofte oppst\u00e5r etter plutselig og voldsom vridning av kneet. Kan ogs\u00e5 for\u00e5rsakes av degenerasjon som f\u00f8lge av aldring.\n\n### Patellofemoralt syndrom\n\nOgs\u00e5 kalt runners knee og er den mest vanlige belastningsskaden blandt l\u00f8pere. Viser til smerter i og omrking leddet mellom knesk\u00e5la og l\u00e5rbenet og kommer av at knesk\u00e5la er i ubalanse.\n\n### Schlatters sykdom\n\nOsgood-Schlatters sykdom er en betennelse i benet, brusken og senen \u00f8verst p\u00e5 skinnebenet og rammer ungdommer (vanligvis gutter) i puberteten. Dette er en overbelastningstilstand.\n\n### Leddbetennelse\n\nArtritt i kneet er en leddsykdom med betennelsessymptomer i kneet og rammer vanligvis eldre.\n\nKiropraktoren er prim\u00e6rkontakt p\u00e5 lik linje med din fastlege. Du trenger derfor ingen henvisning og vil f\u00e5 diagnose stilt av kiropraktoren. R\u00f8ntgen eller MR unders\u00f8kelser vil bli vurdert og henvist til av kiropraktor ved behov. Du kan ogs\u00e5 bli sykemeldt av din kiropraktor-samt henvist til kirurgi eller annen spesialist hvis n\u00f8dvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "034b58ee-3c7e-46f8-876a-660927ded8dd"}
+{"url": "http://natgeobloggen.no/2018/02/06/denne-krabaten-har-bodd-pa-mars-i-over-5-ar-sjekk-den-spektakulaere-jubileumsvideoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:41Z", "text": "# Denne krabaten har bodd p\u00e5 Mars i over 5 \u00e5r. Sjekk den spektakul\u00e6re jubileumsvideoen\\!\n\nMars\u00a0har trolig v\u00e6rt en vakker planet med elver og innsj\u00f8er. En fersk NASA-video viser at overflaten p\u00e5 den r\u00f8de planeten er majestetisk selv i dag.\n\nNASAs Curiosity\u00a0har fartet rundt p\u00e5 naboplaneten v\u00e5r siden 2012. Den 12. august 2017 feiret den bursdag (ved \u00e5 synge bursdagssangen for seg selv\\!), og jubileet g\u00e5r ikke up\u00e5aktet hen. NASA har n\u00e5 lagt ut en video som viser\u00a0robotens fem \u00e5r lange reise. Og videoen er en \u00abmust see\u00bb\\!\n\nVideoen viser det gigantiske krateret Gale, hvor Curiosity landet. Nedslagskrateret har en diameter p\u00e5 154 kilometer og oppstod for om lag 3.5 milliarder \u00e5r siden. Videoen er s\u00e5 skarp at vi kan se et fjell i det fjerne, og vi kan se hvor en elv pleide \u00e5 renne ned i krateret.\n\nI midten av krateret finner vi det spektakul\u00e6re fjellet Aeolis Mons som, med sine 5.500 h\u00f8ydemeter, er over dobbelt s\u00e5 h\u00f8yt som Galdh\u00f8piggen.\n\n - **Leste du? Ti rare og utrolige ting du (kanskje) ikke visste om Mars**\n\nJubilanten selv er ved godt mot og ved god helse. Her er fersk selfie:\n\n> I'm getting ready to climb this clay-rich slope. What are you up to?\n> (Before you ask, yes, I took this selfie. This explains how: https://t.co/S0xu74Nieg) pic.twitter.com/JWEDEC9ItH\n> \u2014 Curiosity Rover (@MarsCuriosity) 3. februar 2018\n\nCuriosity er tidenes st\u00f8rste Mars-bil og er proppfull av vitenskapelige instrumenter. Den er blant annet lastet med et h\u00f8yoppl\u00f8selig kamera og infrar\u00f8d laser, i tillegg til et\u00a0mikroskop\u00a0og et\u00a0r\u00f8ntgenspektroskop. M\u00e5let er blant annet \u00e5 studere geologien p\u00e5 planeten, og unders\u00f8ke om det finnes spor av organisk liv.\n\n## Dette er noen av v\u00e5re favorittbilder fra Curiosity:\n\nDette bildet fra 2015 viser en bl\u00e5 solnedgang fra Mars.\n\n> Let us go then, you and I \n> When the evening is spread out against the sky\n> Blue sunset on Mars http://t.co/eMwViPNsGp pic.twitter.com/7CkIqrVXan\n> \u2014 Curiosity Rover (@MarsCuriosity) 9. mai 2015\n> \u2014 Curiosity Rover (@MarsCuriosity) 9. september 2016\n\n\n*Curiosity tar bilde av sin egen skygge. Foto: NASA/JPL-Caltech/Texas A\\&M/Cornell*\n\n\n\n - **To meitemarker f\u00f8dt i Mars-lignende omgivelser. Derfor er det viktig**\n\n*Toppbilde: NASA*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce7abd07-8930-4ed8-982d-bfe99342d152"}
+{"url": "https://www.nhri.no/2018/horingsuttalelse-til-endringer-utlendingsloven-tvangsmidler-mv-prop-126-l-2016-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:46Z", "text": "# H\u00f8ringsuttalelse til endringer i utlendingsloven (Prop. 126 L (2016-2017))\n\n 24. januar 2018\n\nNIM mener at sp\u00f8rsm\u00e5let om fengsling av barn er et omr\u00e5de hvor det er lite tilr\u00e5delig at det norske regelverket, eller praktiseringen av dette, balanserer helt p\u00e5 grensen av hva som er tilr\u00e5delig innenfor konvensjonenes grenser.\u00a0En slik balansegang vil lett kunne f\u00f8re til situasjoner hvor Norge faktisk blir d\u00f8mt for brudd p\u00e5 EMK artikkel 3.\n\n\n\nDette var blant temaene NIM tok opp i h\u00f8ringen til Prop. 126 L (2016-2017) Endringer i utlendingsloven (tvangsmidler mv.). NIM har avgitt sine uttalelser til Kommunal- og forvaltningskomiteen i form av et notat i forkant av muntlig h\u00f8ring, og et utdypende brev i etterkant av den muntlige h\u00f8ringen. Den muntlige h\u00f8ringen hos komiteen fant sted 18. januar 2018. B\u00e5de notatet og brevet til komiteen finnes ved \u00e5 f\u00f8lge lenkene p\u00e5 denne siden.\n\nNIM mener at sp\u00f8rsm\u00e5let om fengsling av barn er et omr\u00e5de hvor det er lite tilr\u00e5delig at det norske regelverket, eller praktiseringen av dette, balanserer helt p\u00e5 grensen av hva som er tilr\u00e5delig innenfor konvensjonenes grenser. Praksis de senere \u00e5rene med fengsling av barnefamilier p\u00e5 Trandum har p\u00e5 flere punkter v\u00e6rt lite forenlig med v\u00e5re menneskerettslige forpliktelser. NIM har arbeidet s\u00e6rlig med fengsling av barnefamilier p\u00e5 Trandum.\n\n\u00ab*Det nye lovforslaget sikrer barns menneskerettigheter i langt st\u00f8rre grad enn gjeldende regelverk, og det er positivt at regjeringen har foretatt en grundig gjennomgang av de menneskerettslige forpliktelsene.*\u00ab, skriver NIM i sitt notat fra 16. januar 2018. Videre p\u00e5peker NIM at verken Grunnloven, Den europeiske menneskerettskonvensjon eller FNs barnekonvensjon setter et absolutt forbud mot fengslig av barn, men at det imidlertid er veldig strenge vilk\u00e5r for \u00e5 fengsle barn.\n\n\u00ab*Ved vurderingen av om fengsling av barn er forenlig med det menneskerettslige forbudet mot umenneskelig behandling, er forholdene p\u00e5 utlendingsinternatet og varigheten av fengslingen sentrale momenter i en helhetsvurdering.*\u00ab, skriver NIM og mener derfor at forholdene under fengsling m\u00e5 bli bedre: \u00ab*Arbeidet med \u00e5 opprette en ny familieenhet utenfor Trandum b\u00f8r derfor prioriteres h\u00f8yt.*\u00bb\n\nNIM mener at det er grunn til \u00e5 tro at dersom fengslingen skjer i en barnevennlig enhet med sivilt preg utenfor Trandum, vil det foresl\u00e5tte regelverket v\u00e6re mer i tr\u00e5d med v\u00e5re menneskerettslige forpliktelser enn dersom fengslingen foreg\u00e5r p\u00e5 Trandum. Allikevel r\u00e5der NIM lovgiver til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden:\n\n\u00ab*Det er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at alle vurderinger etter EMK artikkel 3 er individuelle. Flyktningbarn i en tvangsretur-situasjon er i seg selv s\u00e6rlig s\u00e5rbare. For flyktningbarn som i tillegg til denne generelle s\u00e5rbarheten har en ytterligere s\u00e5rbarhet, for eksempel knyttet til tidligere traumer eller sykdom, vil vurderingen kunne se annerledes ut enn for \u00abordin\u00e6re\u00bb flyktningbarn. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 merke seg at det er den samlede effekten av hele returprosessen kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for vurderingen av om EMK artikkel 3 er brutt.*\u00bb\n\nDet er p\u00e5 bakgrunn av dette at NIM mener at fengsling av barn er et omr\u00e5de hvor det er lite tilr\u00e5delig at det norske regleverket og praktiseringen av denne, balanserer helt p\u00e5 grensen av hva som er tilr\u00e5delig innenfor konvensjonenes grenser: \u00ab*En slik balansegang vil lett kunne f\u00f8re til situasjoner hvor Norge faktisk blir d\u00f8mt i EMD for brudd p\u00e5 EMK artikkel 3 overfor noen av de mest s\u00e5rbare i v\u00e5rt samfunn. Dette taler for at det norske regelverket b\u00f8r utformes slik at man klart unng\u00e5r konvensjonskrenkelser, og at muligheten for \u00e5 forlenge fengslingen utover seks dager innsnevres.*\u00ab.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be6e9b9a-8ede-409b-9d5b-011042dfafea"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/sjaa-og-gjere/kajakk-i-fjaerland-p4742023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:28Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n\n\n## Om\n\nDra ut i kajakk p\u00e5 Fj\u00e6rlandsfjorden med guide.\n\nFr\u00e5 Fj\u00e6rlandsfjorden har du ei fantastisk utsikt til breen og fjellheimen.\n\nPadling p\u00e5 Fj\u00e6rlandsfjorden er godt egna for nybegynnere, sj\u00f8lv om guiden kan finne utfordringer for erfarne padlere om \u00f8nskeleg.\n\n**Type:** Havkajakk\n\n**Varigheit:**\u00a02-4 timer\u00a0\u00a0\n\n**Sesong:** Mai-September\n\n**Niv\u00e5: Lett**\n\n\u00a0\n**Utstyr \u00e5 ta med:**\u00a0Mat og drikke, solkrem, solbriller, varme kle\u00a0og kamera.\n\nAnbefalt overnatting like ved turstart\u00a0Fj\u00e6rland Fjordstove Hotel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e435e062-ca64-4087-9f65-286948dc04b0"}
+{"url": "https://www.torp.no/for-reisen/torp-booking/pakketilbud/blatur-article556-187.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:38Z", "text": " ## Til og fra\n Det er enkelt \u00e5 komme seg til og fra Torp med ulike transportmidler. Bestiller du parkering p\u00e5 nett minst 2 timer f\u00f8r ankomst, er du sikret best pris for den beste plassen, i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen.\n - \n Alle togene p\u00e5 Vestfoldbanen stopper p\u00e5 Torp stasjon. Derfra er det shuttlebuss rett til flyplassen.\n - \n ### Buss\n Det er flere bussforbindelser til og fra Torp.\n - \n ### Parkering\n P\u00e5 Torp kan du parkere i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen. Forh\u00e5ndsbestiller du parkeringen f\u00e5r du ogs\u00e5 best pris.\n ## P\u00e5 flyplassen\n# Bl\u00e5tur\n\n## Ut p\u00e5 tur, men vet ikke hvor?\n\n\n\nNyhet\\! La oss arrangere bl\u00e5tur for deg\\! Du forteller oss litt om \u00f8nskene for turen din\u2013 og vi fikser resten\\! Du f\u00e5r ikke vite hvor du skal f\u00f8r dagen f\u00f8r avreise.\n\nSammen med reisedokumenter f\u00e5r du v\u00e5r personlige reiseguide med tips for akkurat din tur.\u00a0Vi garanterer at du skal ut og fly og at vi skal oppfylle dine \u00f8nsker\\!\n\n\u00a0\n\n**BL\u00c5TUR BUDSJETT** \nKr. 1 990,- per pers \n \nInkl. fly t/r og 2 netter p\u00e5 hotell\n\n**BL\u00c5TUR MEDIUM** \nKr. 2 990,- per pers \n \nInkl. fly t/r og 2 netter p\u00e5 hotell\n\n**BL\u00c5TUR LUKSUS** \nKr. 5 990,- per pers \n \nInkl. fly t/r og 2 netter p\u00e5 hotell\n\n \nPriseksemplene gjelder for 2 netter. \u00d8nsker du flere netter, s\u00e5 tilrettelegger vi selvf\u00f8lgelig for det.\u00a0P.S. Klarer du ikke \u00e5 vente med \u00e5 f\u00e5 vite hvor du skal, s\u00e5 er vi ikke vanskelige \u00e5 overtale til \u00e5 r\u00f8pe destinasjonen...\n\n### Torp Booking\n\n\n\nGruppereiser kan v\u00e6re tidkrevende \u00e5 arrangere.\n\nOverlater du jobben til oss, er pakking det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re\\! Leiebil, transport, konserter, restauranter - vi serverer deg mulighetene, du velger. Vi booker billetter hos alle flyselskapene p\u00e5 TORP, og hjelper deg med \u00e5 bestille alt fra bare hotell til full opplevelsespakke. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c05d305b-a90d-4106-b36d-987c21d605f4"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/1647", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:33Z", "text": "# Skiflyging: Joacim kvalifisert, Kjell Andreas tok av som pr\u00f8vehopper\n\n**Posted on 14 feb 15 av Geir\n\n\n\nPr\u00f8vehopper Kjell Andreas N\u00e6svold i skiflygingsbakken i Vikersund. Foto: Gunnar N\u00e6svold.\n\nTorsdag 12/2 var f\u00f8rste dag med testhopping i Vikersund HS225. R\u00f8ykenhopps\u00a0pr\u00f8vehopper, Kjell Andreas N\u00e6svold, debuterte likes\u00e5godt i skiflyging med et hopp p\u00e5 hele 179 meter. Andre hoppet var\u00a0langt unna dette, men i sitt tredje skiflygingshopp landet han p\u00e5 192 meter \u2013 som vi vil tro er en betydelig forbedring av pers'en\\! Formen m\u00e5 v\u00e6re bra om dagen, for Kjell Andreas ble som kjent nr. 21 i storbakke-NM i Holmenkollen nylig.\n\nFredag var det kvalifisering for World Cup-rennet, og i \u00e5r har R\u00f8ykenhopp en deltager\\! Joacim \u00d8. Bj\u00f8reng ble tatt ut i den nasjonale kvoten etter sterke prestasjoner i COC og gull i lagkonkurransen i junior-VM, og er fortsatt med etter kvalifiseringsrennet, hvor han ble nr. 23 med et hopp p\u00e5 179,5 meter.\n\nVi gratulerer\u00a0b\u00e5de Kjell Andreas og Joacim for\u00a0de fantastiske prestasjonene\\! \u00a0Resultater for testhopping torsdag og fredag, samt kvalifiseringsrennet, er lagt ut p\u00e5 resultatsidene.\n\nOppdatering: Kjell Andreas klinte til l\u00f8rdag og kan n\u00e5 notere seg for ny pers og klubbrekord p\u00e5 193 meter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86f3f97a-9fb2-4474-8f07-53c6b8a75c7f"}
+{"url": "http://trondheimsnooker.org/2012/11/11/snookerturnering-17-18-november/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:32Z", "text": "# Snookerturnering, 17-18 November\n\n**Odne Oksavik **Turneringer, Ukategorisert ** 11. november 2012 0 Comment\n\n\n\n\u00a0\nDet var igjen klart for en spennende turnering i Trondheim Snooker. Med 16 spillere, delt inn i 4 grupper, og kamper b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, blir det mye bra snooker p\u00e5 en turneringshelg.\n\nDet var igjen John som spilte best, og vann til slutt 4-3 over Simon i finalen. John er dermed overlegen p\u00e5 rankingen n\u00e5r vi ender snooker-\u00e5ret 2012. Med 7500 poeng, og nesten 2000 poeng foran nummer 2, skal det noe til \u00e5 vippe han av tronen neste \u00e5r ogs\u00e5.\n\nFor alle resultater fra turneringen, se her: \nGruppespillet\n\nFor opptak av kampene fra VIP-bordet, se her: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6600706-5f6e-423c-b734-edc8018ff1ad"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hostilianus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:54Z", "text": "*Se ogs\u00e5 liste over romerske keisere*\n\n**Hostilianus** (latin: *Gaius Valens Hostilianus Messius Quintus Augustus*;^(\\[1\\]) engelsk: *Hostilian*; f\u00f8dt 230?, d\u00f8d 251) var romersk keiser i 251. Han var s\u00f8nn av den framtidige keiser Decius. Han var ogs\u00e5 den yngre bror av med-keiser Herennius Etruscus. Hostilianus ble den f\u00f8rste keiseren p\u00e5 40 \u00e5r som d\u00f8de av naturlige \u00e5rsaker da pesten n\u00e5dde Roma.^(\\[2\\])\n\nHostilianus ble f\u00f8dt i Sirmium (i dag Sremska Mitrovica, Serbia) i Illyricum. Hans far var Decius og hans mor var dennes hustrus Herennia Cupressenia Etruscilla. Han hadde en eldre bror ved navn Herennius Etruscus.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\nEtter at hans far ble forfremmet til den romerske keisertronen, ble Hostilianus behandlet som en keiserlig fyrste, men han ble alltid holdt i skyggen av sin bror Herennius som hadde privilegiene av \u00e5 v\u00e6re eldre og arving. I begynnelsen av 251 opph\u00f8yde Decius sin s\u00f8nn Herennius til med-keiser, og Hostilianus etterfulgte ham som *princeps iuventutis* (\u00abungdomsfyrste\u00bb).^(\\[5\\])\n\nDecius og Herennius dro deretter ut p\u00e5 et krigstokt for \u00e5 straffe den gotiske h\u00f8vdingen Cniva (Kniwa) for angrep over grensen langs elven Donau. Hostilianus ble v\u00e6rende igjen i Roma grunnet hans manglende erfaring. Keiserinne Herennia ble navngitt som fungerende regent.\n\nKrigen mot goterne ble en katastrofe. B\u00e5de Herennius og Decius ble drept i slaget ved Abrittus og ble de f\u00f8rste to keiserne som ble drept av en utenlandsk h\u00e6r i kamp.^(\\[6\\]) Den romerske h\u00e6ren ved Donau utropte Trebonianus Gallus som ny keiser, men Roma anerkjente Hostilianus' rett som kronprins. Ettersom Gallus var en respektert h\u00e6rf\u00f8rer var det frykt for enda en innbyrdeskrig om etterf\u00f8lgelsen som keiser, til tross for det faktum at Gallus valgte \u00e5 respekterte avgj\u00f8relsen til det romerske senatet og adopterte Hostilianus. Men senere i 251 n\u00e5dde et pestutbrudd Roma, Cyprianus' pest, og Hostilianus var en av de mange som d\u00f8de i epidemien. Han ble den f\u00f8rste keiseren p\u00e5 40 \u00e5r som d\u00f8de av naturlige \u00e5rsaker, den ene av kun 13.^(\\[5\\]) Hans d\u00f8d \u00e5pnet veien for styret til Gallus sammen med hans s\u00f8nn Volusianus. Keiserinne Herennia ble avsatt.^(\\[5\\])\n\n1. **^** I klassisk latin ville Hostilianus' navn bli skrevet som GAIVS VALENS HOSTILIANVS MESSIVS QVINTVS AVGVSTVS.\n2. **^** \u00abHostilian\u00bb, *Ancient Roman Emperors*\n3. **^** \u00abHostilian\u00bb, *Roman Colosseum*\n4. **^** Swain, Joseph Ward; Armstrong, William H. (1959): *The Peoples of The Ancient World*, Harper's historical series, ISBN 978-1125829479. Sitat: \u00abThese men are usually called the Illyrian emperors since they all were born in that province (Illyricum) and were raised to power by legions stationed there.\u00bb\n5. **^** a b c Fuhrmann, Christopher J. (2001): \u00abHerennius Etruscus (A.D. 251) and Hostilian (A.D. 251)\u00bb i: *De Imperatoribus Romanis*\n6. **^** Southern, Patricia (2001): *The Roman Empire from Severus to Constantine*, Routledge. ISBN 0-415-23943-5, s. 116, 225\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03766f1f-ccfd-4149-9666-b0f8e0a57a79"}
+{"url": "https://www.hlf.no/aktuelt/2016/tester-horselen-til-barnehageansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:50Z", "text": "# Tester h\u00f8rselen til barnehageansatte\n\nHLF Vester\u00e5len er godt i gang med \u00e5 teste h\u00f8rselen til barnehageansatte i Sortland.\n\nHLF Vester\u00e5len skal innom 44 barnehager i Vester\u00e5len, og holder foredrag for barna om st\u00f8y og h\u00f8rsel, samt gir de ansatte en gratis h\u00f8rselstest.\n\n\u2013 Tilbudet er blitt veldig godt mottatt. Vi har allerede v\u00e6rt i Strand barnehage, og pedagogisk leder i barnehagen i L\u00f8dingen Vestbygd var der den dagen og synes opplegget var s\u00e5 bra at de gjerne vil ha bes\u00f8k i sin barnehage ogs\u00e5, sier Harry Lind. Han er leder i HLF Nordland og HLF Vester\u00e5len.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0faceba-64e9-43c4-91ef-ea7b58ab755a"}
+{"url": "http://kydsoft.com/winui/no/devdoc/live/pdui/newmenus_5zjn.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:16Z", "text": "## Tastaturtilgang til menyer\n\nSystemet gir et standardtastatur grensesnitt for menyer. Du kan forbedre dette grensesnittet ved \u00e5 tilby mnemonic tilgangstaster og hurtigtaster (accelerator) for din menyelementer. F\u00f8lgende emner beskrive standardtastatur grensesnitt, tilgangstaster og hurtigtaster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62e05fde-1cf6-416d-adef-bf7320e9b134"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/mangler-n-ting-for-a-sla-golf/69693516", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:56Z", "text": "# Ny Ford Focus\n\n## Mangler \u00e9n ting for \u00e5 sl\u00e5 Golf\n\nP\u00e5 en kald vintermorgen kan du sitte ved frokostbordet og starte motoren og varme opp nye Ford Focus. Den kan kj\u00f8re p\u00e5 to sylindre for \u00e5 spare bensin, men mangler en viktig ting for \u00e5 sl\u00e5 VW Golf.\n\n\n\n10\\. april 2018 kl. 13.24\n\n Rune Korsvoll \n\nVi har sittet bak rattet og snakket med ekspertene som har utviklet bilen som Ford h\u00e5per skal ta skalpen p\u00e5 bestselgeren VW Golf.\n\n**F\u00f8rerplassen er blitt mer oversiktlig, takket v\u00e6re den store ber\u00f8ringsskjermen som har gjort det mulig \u00e5 fjerne halvparten av knappene som finnes i dagens Focus.**\n\n\n\n# Argeste konkurrent:\u00a0Nye VW Golf\n\nNye, lunere materialer og b\u00f8rstet aluminium bidrar til \u00e5 et mer elegant inntrykk. Setene er blitt enda et hakk bedre. Vi tror at bilen har alle muligheter til \u00e5 sl\u00e5 Golf \u2013 bare ikke i Norge. Focus kommer nemlig verken som ren elektrisk eller ladbar hybrid.\n\n**Dette m\u00e5 til for \u00e5 n\u00e5 toppen av pallen i Norge, der halvparten av de nye bilene som selges har en eller annen form for elektrifisering.**\n\nDagens elektriske Focus forsvinner og Ford satser alle pengene p\u00e5 en helt ny elbil \u2013 forel\u00f8pig kalt Mach 1 \u2013 men den kommer ikke f\u00f8r i 2020. Ford har imidlertid annonsert et omfattende elektrifiseringsprogram med tunge investeringer frem mot 2022, med planer om flere nye elbiler de neste \u00e5rene.\n\n\n\n## **Kan startes fra frokostbordet**\n\nFor alle som gir blaffen i elektriske biler, b\u00f8r imidlertid nye Focus v\u00e6re en av bilene p\u00e5 toppen av handlelisten. Den kan nemlig mange spennende ting:\n\n - Nye Ford Copilot 360 har en fartsholder som passer avstanden til bilen foran til full stopp og start.\n - Et kamera leser fartsskiltene og fartsholderen tilpasser bilens hastighet automatisk etter disse.\n - Det leser ogs\u00e5 skilt med \"innkj\u00f8ring forbudt\" og varsler deg dersom du er i ferd med \u00e5 kj\u00f8re feil.\n - Den automatiske styringen (du m\u00e5 fortsatt holde hendene p\u00e5 rattet) s\u00f8rger for \u00e5 holde bilen midt i veibanen, selv om det ikke er sidestriper p\u00e5 veien.\n - N\u00e5r du rygger ut av en parkeringsplass, \u00abser\u00bb bilen kryssende trafikk bak og bremser automatisk ved fare for kollisjon.\n - Bilen bremser automatisk for biler, fotgjengere og syklister i bykj\u00f8ring.\n - Bilen har 4G Wifi som er gratis i to \u00e5r.\n - Du kan starte bilen med en app p\u00e5 telefonen fra frokostbordet og stille inn varmen i bilen.\n - Den er tilgjengelig med et 650 watts BOSE lydanlegg med 10 h\u00f8yttalere.\n - Et head-up display med den viktigste kj\u00f8rinformasjonen p\u00e5 frontruten er lesbart ogs\u00e5 med solbriller.\n - Og s\u00e5 videre. Hva som er standard og hva som m\u00e5 kj\u00f8pes som tilleggsutstyr, har Ford Norge enn\u00e5 ikke bestemt.\n\n## **Bur til hunden f\u00e5r plass**\n\nNye Focus kommer i flere forskjellige utgaver: Vanlig femd\u00f8rs, praktisk stasjonsvogn, sportslig ST-line og en Activ-utgave med tre centimeter h\u00f8yere bakkeklaring og litt plastbeskyttelse p\u00e5 utsatte steder.\n\n\n\n**Sistnevnte er for deg som ikke trenger en SUV, men som vil ha en litt mer robust personbil.**\n\nDen utvendige st\u00f8rrelsen er som dagens Focus, men p\u00e5 plass i baksetet merker vi at beinplassen er blitt betydelig bedre. Dette skyldes at akselavstanden er \u00f8kt med fem centimeter. I tillegg er midtsetet bak gjort betydelig bedre.\n\n**Stasjonsvogn-utgaven er selvf\u00f8lgelig den mest praktiske, med et bagasjerom som har plass til et hundebur bak selv med fem seter i bruk.**\n\n\n\n# Vi har testet lillebror, Fiesta. Den beste sm\u00e5bilen p\u00e5 markedet n\u00e5\n\nTotal lastelengde er p\u00e5 1,7 meter med nedfelte bakseter, og det holder godt til de fleste Ikea-pakkene.\n\nHelt siden den kom p\u00e5 markedet i 1998, har Focus v\u00e6rt kjent for gode kj\u00f8reegenskaper. If\u00f8lge Fords utviklingssjef, Joe Bakaj, har det v\u00e6rt viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 og forbedre dette under utviklingen av den nye Focus.\n\nI tillegg hevder han at komforten er blitt bedre. Siden vi ikke har kj\u00f8rt bilen enn\u00e5, m\u00e5 vi ta hans ord p\u00e5 at ingeni\u00f8rene har klart \u00e5 gj\u00f8re den enda litt morsommere \u00e5 kj\u00f8re. For de som \u00f8nsker et ekstra sportslig preg, kan bilen leveres med justerbare st\u00f8tdempere.\n\n\n\n## Kj\u00f8rer p\u00e5 to sylindre\n\nEn tre-sylindret bensinmotor med turbo blir den mest aktuelle motoren for det norske markedet. Denne kommer med 85,100 eller 125 hester. Det kule med denne motoren er at den kan kutte ut en sylinder under kj\u00f8ring for \u00e5 spare bensin og redusere utslipp.\n\n**Det betyr at du putrer rundt p\u00e5 to sylindre n\u00e5r motoren har lav belastning.**\n\nEn helt ny 1,5 liters bensinmotor p\u00e5 150 eller 180 hester og dieselmotorer p\u00e5 95, 125 eller 150 hester inng\u00e5r ogs\u00e5 i motorutvalget.\n\nI tillegg til \u00e5 gj\u00f8re forbedringer i motorene, har Fords ingeni\u00f8rer klart \u00e5 kutte vekten p\u00e5 bilen med opptil 88 kilo. I tillegg er rullemotstanden i de spesialtilpassede Michelin-dekkene redusert med 20 prosent.\n\n\n\nN\u00f8yaktige forbrukstall er enn\u00e5 ikke offentliggjort, men den gjerrigste bensinutgaven skal ha et CO2-utslipp p\u00e5 108 gram etter den nye, strenge WLTP m\u00e5lemetoden. Det indikerer et forbruk p\u00e5 rundt 0,45 liter p\u00e5 mila p\u00e5 blandet kj\u00f8ring.\n\n**Nye Focus er p\u00e5 plass p\u00e5 norske veier etter sommerferien. Prisene er enn\u00e5 ikke klare.**\n\n\n# Slik blir Kias ferske Focus-konkurrent\n\n - lansering\n - 2020\n\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36182a1b-5f20-4550-9bed-6b6973be3cd8"}
+{"url": "https://megaflis.no/thermoflex-kit-205-5-4m2-640w.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:29Z", "text": "# Thermoflex kit 205 5.4m2 640w\n - **Over 1 million kunder** Sammenlign oss gjerne \u2013 mange har gjort det f\u00f8r deg\\!\n\n - **Alltid forn\u00f8yd** Vi gir oss ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd.\n\n### Tekniske spesifikasjoner:\n\n - Settet inkluderer: Varmekabelmatte, termostat EB-Therm 205, spiralslange\n - Underlag: Betong, gips-/sponplate\n - Gulvmaterial: Flis, naturstein\n - Romtype: V\u00e5trom, t\u00f8rre rom\n - Effekt: 120 W/m\u00b2\n - Kabeldiameter: ca. 4 mm\n - Kaldkabellengde: 2,5 m\n - Kabeltype: 2-leder med skjerm\n - Kabelens c/c-avstand, forh\u00e5ndsmontert: 9 cm\n - Nett: Alkaliebestandig glassfibernett\n - Tilkoblingsspenning: 230 V\n - Laveste installasjonstemp.: Kabel: \u20135 \u00b0C Tape\\*: +18 \u00b0C\n - Godkjenning: CE\n\n*\\* Vedheftet avtar ved lavere temperatur.*\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let og svaret vil bli vist her etter at det er besvart.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **J\u00f8rgen** 7. jun. 2017 19.38.00\n\nlimes fliser opp\u00e5 med vanlig flislim? Tilkobling til str\u00f8m gj\u00f8res av elektriker?\n\nSvar fra: **Cathrine Kvamstr\u00f8 Petersen (MegaFlis)**7. jun. 2017 20.41.00\n\nHei, \nDette st\u00f8pes ned, s\u00e5 p\u00e5f\u00f8rer du primer, diffusjons\u00e5pen membran om det er i v\u00e5trom, og s\u00e5 bruker du vanlig flislim. \nTilkobling av str\u00f8m gj\u00f8res av elektriker ja, hele jobben b\u00f8r i utgangspunktet gj\u00f8res av fagfolk slik at du f\u00e5r det p\u00e5 forsikringen om det skulle skje noe galt. \nSkulle du ha ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt p\u00e5 email@example.com\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Asle** 21. mar. 2017 23.26.00\n\nKan den monteres p\u00e5 ameringsmatte\n\nSvar fra: **Joakim (MegaFlis)**22. mar. 2017 08.42.00\n\nHei Asle. \n \nTakk for din henvendelse. \n \nDen ligger p\u00e5 en selvklebende armeringsmatte (netting) i esken. Hvis du tenker p\u00e5 \u00e5 legge det p\u00e5 et armeringsnett, bruker du heller en l\u00f8s kabel, \u00e5 legger opp kabelen selv med den avstanden du trenger. \n \nF eks: https://megaflis.no/multiflex-36-m-720-w.html \n \nSkulle du ha ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l eller om det er noe som er uklart s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt. \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Karl Georg** 5. feb. 2018 20.37.00\n\nHei \n \nSkal bruke dette i gangen. Hvor mye vil dette, st\u00f8p og normal h\u00f8yde gangflis bygge i h\u00f8yden? Har parkett som skal fjernes i gang for \u00e5 sette inn dette og lurer p\u00e5 om jeg m\u00e5 pigge meg ned for at dette skal flukte med parketten.\n\nSvar fra: **Tommy (MegaFlis)**5. feb. 2018 20.51.00\n\nHei Karl Georg. \n \nTakk for din henvendelse. \n \nDet som avj\u00f8r hvor h\u00f8yt det vil bygge er underlaget du har under. \nDersom du har treverk i bunnen av der du skal st\u00f8pe, s\u00e5 m\u00e5 du minimum st\u00f8pe 20mm tyk st\u00f8p. Har du betong s\u00e5 holder det med 10mm st\u00f8p. Flisen bygger mellom 8-10mm avhengig av parti den kommer med. \n \nSkulle du ha ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l eller om det er noe som er uklart s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt. \nHa en fortsatt fin dag\\!\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Petter** 24. okt. 2018 20.06.00\n\nHei \nTenkte \u00e5 bruke denne i gang rett opp\u00e5 sponplategulv med ca 20mm overst\u00f8p. Holder nettet i dette kitet som armering for st\u00f8pen ?\n\nSvar fra: **Tommy (MegaFlis)**24. okt. 2018 20.18.00\n\nHei, Petter. \n \nTakk for at du tok kontakt med oss. \n \nDersom du bruker flytst\u00f8p, som feks. megaplan, s\u00e5 kan den st\u00f8pes uten opptil 20mm, s\u00e5 det g\u00e5r helt fint :) \nDersom du har handlet noe annet, s\u00e5 ville jeg sjekket spesifikasjonene p\u00e5 det aktuelle produktet. \n \n\u00d8nsker deg en riktig fin dag videre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Kenneth** 29. nov. 2018 13.36.00\n\nKan kabelen kuttes/reduseres hvis en ikke har behov for alt?\n\nSvar fra: **Jonas (MegaFlis)**29. nov. 2018 14.26.00\n\nHei, Kenneth \n \nTakk for at du tok kontakt med oss. \n \nMan kan ikke kutte kabelen for anpasning. \n \n\u00d8nsker deg en riktig fin dag videre.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra: **Hans** 29. nov. 2017 06.40.00\n\nHar et gamelt badegulv som et belagt med v\u00e5tromsbelegg. Tenkte \u00e5 legge thermoflex varmekabel med overdekning av et tykt lag med flislim, slik at flislegging kan utf\u00f8res i en oprasjon. \nI tilfelle hvor mye overdekning ?\n\nSvar fra: **Tommy (MegaFlis)**29. nov. 2017 08.32.00\n\n \nHei Hans. \n \nTakk for din henvendelse. \n \nDette g\u00e5r dessverre ikke. Varmekabler skal alltid st\u00f8pes inn, ikke i flislim. \nHer m\u00e5 du samtidig fjerne belegget f\u00f8r man g\u00e5r igang. \n \nSkulle du ha ytterligere sp\u00f8rsm\u00e5l eller om det er noe som er uklart s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt. \nHa en fortsatt fin dag\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0d2088a-3821-48c3-906a-ca4a1fdfd00b"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2010/11/Fagbladet-2010-11-KON-side56.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:09Z", "text": "Oss GOD ARBEIDSPLASS: Det er ikke bare jeg som har v\u00e6rt her lenger enn f\u00f8rst tenkt, sier Tove Berg. Kom og ble v\u00e6rende Pensjonister til s\u00f8ta bror Hele 150 alders- og uf\u00f8repensjonister fra Fagforbundet LarvikLardal var med p\u00e5 fagforeningens \u00e5rlige tur til Sverige \u2013 for ellevte \u00e5r p\u00e5 rad. Seks styremedlemmer var med som ledsagere. Tre busser fraktet de reiseglade, og f\u00f8rste stopp var ferja Horten\u2013Moss. P\u00e5 \u00d8stfold-siden kj\u00f8rte vi til gamlebyen i Fredrikstad der vi fikk tid til \u00e5 rusle litt rundt. Lunsjen spiste vi p\u00e5 H\u00f8k kro i Skjeberg. \u2013 P\u00e5 andre siden av riksgrensa var det mange som benyttet anledningen til \u00e5 shoppe p\u00e5 Nordby-senteret. Hjemveien gikk via Str\u00f8mstad der vi tok b\u00e5ten over til Sandefjord. P\u00e5 ferja ble det servert mat og godt drikke, og alle var enige om at det var en fin tur. Tekst: Lene-Britt Johannesen og Eddie Whyte S\u00f8rlendinger p\u00e5 svensketur I juni dro 55 medlemmer fra Pensjonistutvalget i Fagforbundet Kristiansand til Sverige. F\u00f8rste lange stopp var ferja fra Sandefjord til Str\u00f8mstad der vi spiste lunsj. M\u00e5let for dagen var Trollh\u00e4ttan, og mange av deltakerne tok seg en tur langs kanalen og s\u00e5 p\u00e5 slusene. Neste dag entret vi \u00abElfkungen\u00bb fra 1875 som tok oss med i den vakreste delen av G\u00f6taelven, inkludert en slusetrapp med en niv\u00e5forskjell p\u00e5 32,4 meter. Deretter dro vi til et dokkemuseum i V\u00e4nersborg, og damene var nok de som hadde mest glede av alle de fantastiske miniatyrm\u00f8blene og kostymene fra 1700-tallet. Den siste dagen var vi innom Nordby-senteret og handlet f\u00f8r vi tok ferja tilbake til Norge. Tilbake i bussen slo v\u00e5r eminente husdikter Karin Gyland til, og hun fikk sagt det vi alle mente om sommerturen v\u00e5r. Tekst: Gerd Strand ARBEIDSGLEDE: Tove Berg F\u00f8rstesekret\u00e6r R\u00f8bekk omsorgssenter ved Molde Tove Berg begynte p\u00e5 R\u00f8bekk omsorgssenter mens hun skulle tenke p\u00e5 hva hun skulle bli n\u00e5r hun blir stor. Men s\u00e5 trivdes hun. S\u00e5 hun ble litt til. N\u00e5 har hun v\u00e6rt her i 23 \u00e5r. Og trives fortsatt. \u2013 Det er stadig noe nytt \u00e5 l\u00e6re, og s\u00e5 er det s\u00e5 godt milj\u00f8, sier Tove, og smiler litt skjevt ved tanken p\u00e5 at hun egentlig bare ville ha litt arbeidspraksis, den gangen i 1987. Hun er den f\u00f8rste alle p\u00e5r\u00f8rende \u2013 og Fagbladet m\u00f8ter. Og hun er im\u00f8tekommende. Alltid klar med et smil, sier kollegene. \u2013 Jeg kan jo ikke sitte her og v\u00e6re sur. Har jeg st\u00e5tt opp med det g\u00e6rne beinet, m\u00e5 jeg jo smile lell. Andre skal ikke lide for det, smiler Tove. Hun ordner det meste av kontorarbeid; bestiller alle varer til renhold og medisinske forbruksvarer, l\u00f8nns- og personalarbeid og vikarvakter. \u2013 Det siste blir stadig vanskeligere. B\u00e5de sommer, jul og helgoppdekning er blitt verre med \u00e5rene. Kanskje studentene studerer hardere og trenger mer fri n\u00e5r de har ferie, pluss at det generelt er blitt bedre \u00f8konomi blant folk. I tillegg sliter vi med at vi ikke har hele stillinger \u00e5 tilby. Unge og mannfolk tar ikke deltidsjobber som ikke er til \u00e5 leve av sier f\u00f8rstesekret\u00e6ren. Og det hjertesukket ang\u00e5r ogs\u00e5 Tove. Hun g\u00e5r i 75 prosents stilling og vil gjerne jobbe mer. Men da m\u00e5 hun kanskje s\u00f8ke seg bort \u2013 men hun trives jo s\u00e5 godt p\u00e5 R\u00f8bekk\\! Tekst og foto: TITTI BRUN 56 \\> Fagbladet 11/2010 fbaargang2010 fbseksjonKON\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c67e988-121d-41b4-a84c-0c5bbf53c9cd"}
+{"url": "https://www.madeonsandoya.no/nyheter/2019/4/29/ekstra-btskyss-i-mai-juni-juli-og-august", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:40Z", "text": "# Ekstra b\u00e5tskyss i mai, juni, juli og august\\!\n\n**N\u00e5 blir det enklere \u00e5 ta en dagstur til \u00f8ya\\! Fra og med f\u00f8rste helg i mai setter vi opp ekstra b\u00e5tskyss til og fra Sand\u00f8ya.**\n\nL\u00f8rdager: ekstra b\u00e5tskyss FRA Sand\u00f8ya kl 1700 (fra Sand\u00f8ykilen, Haven og Hauketangen). Til \u00f8ya g\u00e5r det ruteb\u00e5t kl 1030 og kl 1230. Det g\u00e5r ogs\u00e5 en retur kl 1415.\n\nS\u00f8ndager: ekstra b\u00e5tskyss TIL Sand\u00f8ya kl 1200 (fra Hagefjordbrygga til Hauketangen, Haven og Sand\u00f8ykilen). Tilbake g\u00e5r det en ruteb\u00e5t kl 1600.\n\nFor rutetabell og taxib\u00e5t: sjekk sorlandetsmaritime.no\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e074a92a-4470-4f2c-8de2-e7e1c6be74e0"}
+{"url": "https://www.underskrift.no/registrering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:05Z", "text": "#### Avtalevilk\u00e5r for bruk av underskrift.no - Sist oppdatert 30.03.2018\n\n### Hva er dette?\n\nDisse vilk\u00e5rene gjelder tjenester levert av underskrift.no og regulerer forholdet mellom underskrift.no og brukeren(deg). Vilk\u00e5rene kan endres, og brukeren plikter \u00e5 f\u00f8lge de til enhver tid gjeldene vilk\u00e5r.\n\n### underskrift.no\\`s plikter\n\nUnderskrift.no er gratis \u00e5 benytte for privatpersoner. Underskrift.no kan ikke under noen omstendigheter garantere tilgjengeligheten til dine underskriftskampanjer, og kan heller ikke under noen omstendigheter stilles \u00f8konomisk, eller p\u00e5 annen m\u00e5te ansvarlig dersom tjenesten legges ned eller er helt eller delvis utilgjengelig.\n\n### Brukerens plikter\n\nBrukeren plikter \u00e5 f\u00f8lge normale rettningslinjer for bruk av nett-tjenster. Dette inneb\u00e6rer at tjenester levert av underskrift.no ikke kan brukes til \u00e5 distribuere eller publisere innhold som kan anses som rasistisk, pornografisk, rettighetskrenkende, eller som p\u00e5 andre m\u00e5ter strider mot norske lover. Underskrift.no forbeholder seg retten til, uten forvarsel, \u00e5 fjerne materiell som vi mener bryter disse rettningslinjene.\n\n### Innhold og bildebruk\n\nDersom brukeren laster opp bilder, logoer eller annen grafikk, er det kun tillatt \u00e5 laste opp bilder du selv har rettighetene til, eller hvor du p\u00e5 forh\u00e5nd har innhentet tillatelse fra fotograf / rettighetshaver.\n\n\nUnderskrift.no forbeholder seg retten til \u00e5 publisere generelle oppdateringer p\u00e5 kampanjer, samt laste opp bilder p\u00e5 kampanjer som ikke har lastet opp bilde selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dc3a1a7-a2b4-4e08-9acc-0ddc4ea1a14b"}
+{"url": "https://papirogdesign.no/bryllup-fest/bryllup/invitasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:43:01Z", "text": "## INVITASJONER TIL BRYLLUP\n\nEn vakker invitasjon - stilet til hver enkelt mottaker - gj\u00f8r det veldig personlig, og setter steminingen for den store begivenheten. Hos oss finner du et stilrent utvalg av lekre invitasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f9234fb-e012-4dcc-a592-5ebb1008c7e4"}
+{"url": "http://www.jksh181.com/dame-hvit-part-two-alecias-ii-jeans-part-two-skinny-jeans-as-seen-on-photo-p-7865.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:19Z", "text": "Sommerens must-have hvite bukse fra Part Two. En slim-fit modell som er normal i livet og har en cropped lengde. Normal i st\u00f8rrelsen.; ;Materiale: 98% bomull, 2% elastan;Farge: Hvit / Bright white;St\u00f8rrelse: 25-34 tommer i livet; ;Vaskes p\u00e5 40 grader\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb883c23-785a-46ba-9db0-78059a24f360"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/07/enkel-strandkrabbekraft.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:00Z", "text": " \n\n## fredag 17. juli 2015\n\n### Enkel strandkrabbekraft\n\nDet er tross alt sommerferie, jeg gj\u00f8r det enkelt. S\u00e5 enkelt at jeg lar mann og barn skaffe r\u00e5varer, resten ordner seg selv. Utenfor brygga har strandkrabbene sitt eget lille samfunn, det vrimler av dem, selvom jeg mistenker at beskatningen de siste generasjoner ikke har v\u00e6rt b\u00e6rekraftig. Fordelen med strandkrabbefangst tidligere \u00e5r er at de ble sluppet ut igjen, etter \u00e5 ha tilbragt dagen i b\u00f8tte med et stadig mer lunkent vann. De siste \u00e5rene har de imidlertid blitt brukt til kraft.\u00a0\n\n \n\n\n \nStrandkrabber er en fantastisk ressurs. De er relativt enkle \u00e5 f\u00e5 tak i - du trenger bare litt fangstutstyr, en b\u00f8tte til \u00e5 oppbevare dem i tiden mellom hav og gryte og noen som har lyst til \u00e5 fange dem. Idag brukte vi til og med en strandkrabbeteine, s\u00e5 jobben var unnagjort p\u00e5 et par timer.\u00a0\n\nDen enkleste - og beste, etter min mening - er kraft p\u00e5 kun strandkrabber og vann. Man kan selvsagt tilsette gr\u00f8nnsaker og andre smakstilsetninger, men om man holder seg til kun krabbene kan man heller tilsette godsakene i neste ledd. Her kan dere forresten lese om strandkrabbekraft med gr\u00f8nnsaker og urter.\n\n \n**Dette trenger du**\n\nStrandkrabber\n\nVann\n\n \n**Slik gj\u00f8r du**\n\nKok opp vann i en gryte, nok til \u00e5 dekke de krabbene som du har f\u00e5tt tak i. N\u00e5r vannet koker, slipper du krabbene en etter en ned i vannet. Hold de nede til de slutter \u00e5 sprelle, dette g\u00e5r relativt raskt. Ikke ta alle i samtidig, og pass p\u00e5 at vannet koker opp innimellom. Fyll deretter p\u00e5 med litt ekstra vann. Klipp krabbene i to med en fiske- eller kyllingsaks, og la det syde i ca 30 minutter. Sil vannet og kok inn til du f\u00e5r \u00f8nsket styrke p\u00e5 kraften.\u00a0\n\n \nSmaker supergodt som base for en suppe - oppskriftsforslag om litt\\!\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 22:52 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54437bb3-b2ff-4b8f-ac1f-eaecd66dc450"}
+{"url": "https://midtenergi.no/vindkraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:19Z", "text": "# Vindkraft fra Midt Energi\u00a0\n\n## Produser din egen str\u00f8m\n\nMed vindm\u00f8ller fra Midt Energi kan du produsere din egen str\u00f8m b\u00e5de p\u00e5 hytta og hjemme hos deg selv. Vi gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 komme i gang.\n\n#### Vindm\u00f8ller hjemme\n\nVi leverer og monterer solcellepanel til ditt hjem. Er du tilkoblet str\u00f8mnettet tilbyr vi ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe tilbake overskuddstr\u00f8mmen din for 110 \u00f8re pr KWh.\n\n#### Vindm\u00f8ller p\u00e5 hytta\n\n\u00d8nsker du \u00e5 produsere din egen str\u00f8m p\u00e5 hytta? Da er vi i Midt Energi en naturlig samarbeidspartner. Vi har pakker for de fleste behov, og kan hjelpe deg med det aller meste.\n\n#### Hvorfor vindkraft?\n\nVisste du at mengden solenergi som treffer jordkloden i l\u00f8pet av ett minutt er nok til \u00e5 dekke hele verdens energibehov i ett \u00e5r? Dette er det viktig at vi utnytter oss av i tiden fremover.\n\n## Vi har de gode l\u00f8sningene\\!\n\nVi tilpasser og skreddersyr pakkene v\u00e5re, slik at de passer ditt behov. Ved en eventuell bestilling av vindm\u00f8llepakker, er det viktig for oss \u00e5 f\u00e5 kartlagt hvilke behov, slik at vi kan gi deg den vindm\u00f8llepakken vi mener passer deg best. P\u00e5 den m\u00e5ten blir b\u00e5de du, vi og lommeboka forn\u00f8yd\\!\n\n\n\n\n\n## V\u00e5re l\u00f8sninger er fremoverlente\\!\n\nSom egen kraftprodusent med vindm\u00f8ller fra Midt Energi har du hele tiden full kontroll. Ved hjelp av en app til din smarttelefon kan du hele tiden f\u00f8lge med p\u00e5 produksjonen. Dette kan v\u00e6re nyttig for \u00e5 kartlegge hvor vidt vindm\u00f8llene fungerer slik det skal, og om det produserer som forventet.\n\n## Vindm\u00f8ller er absolutt ikke vanskelig\\!\n\nVi leverer vindm\u00f8ller i flere st\u00f8relser, og mye kan v\u00e6re forskjellige fra leveranse til leveranse. Samtidig er det ogs\u00e5 mye som er likt. Her er hvordan vi leverer vindm\u00f8ller.\n\nLurer du p\u00e5 hvilke pakker som passer deg, eller hva du burde velge? Da kan du lese mer om de forskjellige pakkene v\u00e5re ved \u00e5 trykke p\u00e5 knappen under, eller ta kontakt med oss p\u00e5 telefon 72 43 80 00.\n\n## WINFLOWER 1000\n\nDette er v\u00e5re tre mest popul\u00e6re vindm\u00f8llepakker for installasjon hjemme (tilkobling til str\u00f8m-nettet). Vi vil understreke at vi kan skreddersy l\u00f8sninger for deg, slik pakken dekker ditt behov p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9822d111-5cc2-4fc9-9c87-22d554790d2d"}
+{"url": "http://monamoe.com/bloggen/portrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:36:17Z", "text": "## En utrolig koselig fotostund i skogen\n\n\n\n## Nyf\u00f8dt lifestyle fotoshoot\n\n## Familiefotografering\n\n\n\n## Jentene og havet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e70abf-48b9-43fb-8d45-f28fb18c566c"}
+{"url": "https://www.travellink.no/flyselskaper/OU/croatia-airlines/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:36Z", "text": "\n\n## Croatia Airlines\n\n### Om Croatia Airlines\n\nCroatia Airlines kan fra sin base i Zagreb, Kroatia, fly deg til over 30 destinasjoner i Europa. De har 12 fly i sin fl\u00e5te, deriblant 2 av typen Airbus 320. Selv om de selv ikke flyr fra Norge, kan du via deres partnere i Star Alliance eller mange rutesamarbeid med blant annet KLM og Lufthansa, enkelt ta deg til flere destinasjoner i Kroatia og Europa.\n\nPopul\u00e6re destinasjoner i Kroatia er blant annet Split eller Pula. Du kan ogs\u00e5 reise til Dubrovnik hvor den popul\u00e6re TV-serien Game of Thrones har filmet mange scener, som seriens \"Kings Landing\". Selv om de flyr mye innenlands i Kroatia, flyr de ogs\u00e5 en rekke internasjonale ruter. Noen av de mest popul\u00e6re rutene er blant annet London \u2013 Zagreb eller Amsterdam \u2013 Dubrovnik, og en rekke andre destinasjoner i Europa\\!\n\n### Innsjekking p\u00e5 nett\n\n**\n\nFlyr du med Croatia Airlines kan du som regel sjekke inn p\u00e5 nett, men merk at det finnes unntak. P\u00e5 enkelte ruter, som Split \u2013 Roma eller Dubrovnik \u2013 Amsterdam, er ikke dette tilgjengelig. Du m\u00e5 i tillegg fly med et Croatia Airlines fly, og ikke rutesamarbeid eller samarbeidspartnere. P\u00e5 disse rutene m\u00e5 du sjekke inn p\u00e5 flyplassen.\n\nFlyr du p\u00e5 ruter hvor online innsjekking er mulig, kan dette gj\u00f8res opptil 36 timer f\u00f8r avgang. Du kan enten bruke PC, nettbrett eller mobil for \u00e5 gj\u00f8re dette. Dermed kan du velge seteplass, og skrive ut boardingpasset selv eller sende det p\u00e5 mobilen via SMS eller mail. Husk ogs\u00e5 pass n\u00e5r du er i utlandet, for dette m\u00e5 vises p\u00e5 flyplassen.\n\n### Tillatt h\u00e5ndbagasje\n\n**\n\nH\u00e5ndbagasjen kan ikke overstige 55 x 40 x 20 cm og veie mer enn 8 kg. Reiser du med billige Croatia Airlines flybilletter for \u00f8konomiklassen kan du ha med \u00e9n h\u00e5ndbagasje, mens noe dyrere billetter p\u00e5 businessklassen lar deg ha med to p\u00e5 de aller fleste ruter.\n\nI tillegg kan du ogs\u00e5 ha med en mindre gjenstand, som en liten veske eller PC-veske, s\u00e5 lenge den er mindre enn 40 x 30 x 10 cm. Har du behov for krykker eller andre mobilitetsgjenstander kan dette tas gratis med i tillegg. Reiser du med barn under 2 \u00e5r kan ogs\u00e5 ha med \u00e9n barnestol, men bare hvis du har bestilt eget sete til barnet.\n\n### Innsjekket bagasje\n\n**\n\nFor deg som \u00f8nsker \u00e5 sjekke inn bagasje, gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at dette ikke f\u00f8lger med i prisen p\u00e5 den billigste klassen. Det gj\u00f8r heller ikke ekstra bagasje om du reiser med barn under to \u00e5r. P\u00e5 de andre \u00f8konomiklassene kan du sjekke inn \u00e9n bagasje opptil 23 kg, samt en ekstra bagasje om du reiser med barn under 2 \u00e5r. Reiser du med business vil du kunne sjekke inn to bagasje opptil 32 kg, samt lik barnebagasje som \u00f8konomiklassen.\n\nReiser du med sm\u00e5 barn under 4 \u00e5r kan du likevel \u2013 uansett klasse \u2013 f\u00e5 med en ekstra sammenleggbar trille uten ekstra kostnad. Bagasjen som sjekkes inn m\u00e5 ikke overstige 158 cm, hverken p\u00e5 h\u00f8yde, lengde eller bredde. Reiser du med spesialbagasje som er st\u00f8rre enn nevnt kan det likevel sjekkes inn, men v\u00e6r beredt p\u00e5 \u00e5 betale noen kroner ekstra for dette.\n\n### Informasjon om flyselskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd5b2cb-a45d-4046-80b5-66702bf63ad5"}
+{"url": "http://trysilhytte.com/fiske/fisking-med-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:32Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n1. \n2. \n3. \n4. \n5. \n6. \n7. \n8. \n9. \n10. \n11. \n12. \n13. \n14. \nFor barna er det spennende \u00e5 ta en privat fisketur. I parken v\u00e5r renner en rolig bekk, \u00d8r\u00e5a. Her kan de allerede lett fange fisk. I tillegg har vi rundt 10 fiskevann spesielt for fisking til barn/familier. I resepsjonen har vi et gratis kart som viser plasseringen av innsj\u00f8ene. Ved hver finner du ogs\u00e5 en kort spasertur. S\u00f8k i treesken og sett hull p\u00e5 kortet ditt. Kan du f\u00e5 hele kortet fylt med hull?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91277da-1f7b-4fb1-a053-f3b3cb784415"}
+{"url": "https://helse-nord.no/nyheter/nyheter-skde/helsekutt-vil-kunne-ramme-de-sykeste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:02Z", "text": "# Helsekutt vil kunne ramme de sykeste\n\nTi prosent av pasientene bruker st\u00f8rstedelen av ressursene i den somatiske helsetjenesten i Helse Nord. Dette viser en fersk rapport fra Helse Nord RHF ved Senter for klinisk dokumentasjon og evaluering (SKDE).\n\n Av Vibeke Lund Pettersen, kommunikasjonsansvarlig SKDE Publisert 13.11.2015 \nSist oppdatert 03.01.2017\n\n\n\n\u200bRapporten \"Storforbrukere av somatisk spesialisthelsetjeneste i Helse Nord\" (SKDE 2015) er basert p\u00e5 data fra Norsk pasientregister og inneholder ikke data for psykiatriske helsetjenester. 10 prosent av pasientene i Nord-Norge st\u00e5r for to tredeler av ressursbruken i Helse Nord og om lag en tredel av ligged\u00f8gnene.\n\n\u2013 Det er ingen overraskelse at en liten gruppe alvorlig syke pasienter st\u00e5r for en s\u00e5 stor del av ressursforbruket i spesialisthelsetjenesten. Tallene fra Helse Nord samsvarer b\u00e5de med nasjonale tall, og med tall fra helsetjenesten i USA. Det ser alts\u00e5 ut til at uansett finansiering av helsevesenet, s\u00e5 bruker 10 prosent av de syke om lag to tredeler av ressursene, sier Trine Magnus, leder ved SKDE.\n\nDet er derfor grunn til \u00e5 tro at sparetiltak kan ramme de pasientene som har st\u00f8rst behov.\n\n### Kutt kan ramme de med st\u00f8rst behov\n\nDet er de aller sykeste pasientene med sammensatte lidelser over tid, som st\u00e5r for det meste av \u00abforbruket\u00bb i spesialisthelsetjenesten som inneb\u00e6rer behandling i sykehus.\n\nHovedfunnene i rapporten viser videre at den ene prosenten pasienter som er aller mest ressurskrevende i Helse Nord, st\u00e5r for en femtedel av ressursbruken. Til sammenligning bruker de 50 prosent minst ressurskrevende pasientene bare 3 prosent av ressursene, noe som betyr at de fleste av oss belaster helsebudsjettet lite.\n\nPasientene som anses som storforbrukere er i h\u00f8y grad kronisk syke og har ofte flere sykdommer samtidig. De ligger lenge p\u00e5 sykehus og har flere \u00f8yeblikkelig hjelp-innleggelser og akutte reinnleggelser. Mange av disse pasientene er ogs\u00e5 i livets sluttfase.\n\n\u2013 Siden ressursene i stor grad g\u00e5r til de pasientene som er alvorligst syke, kan sparetiltak i helsetilbudet lett ramme de sykeste. \u00d8konomisk motiverte reformer kan anses som en trussel mot tilbudet til de som trenger det mest. P\u00e5 den annen side viser resultatene ogs\u00e5 hvor vanskelig det er \u00e5 redusere helseutgiftene siden de sykeste, som uansett m\u00e5 behandles, st\u00e5r for det meste av utgiftene, sier Magnus\n\n### Sparer i feil ende\n\nIkke uventet var d\u00f8deligheten markert h\u00f8yere blant storforbrukerne. 13 prosent i denne gruppen d\u00f8de p\u00e5 sykehus eller i l\u00f8pet av seks m\u00e5neder etter sykehusperiode, mot to prosent i den generelle pasientpopulasjonen i Helse Nord.\n\n\u2013 I stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00f8konomien b\u00f8r vi se p\u00e5 kvaliteten og organiseringen vi tilbyr de som er sykest. Retter vi fokuset mot kvalitet, kan det i neste runde gi god \u00f8konomi. Fokuset b\u00f8r derfor kanskje i enda st\u00f8rre grad rettes mot \u00e5 forbedre tilbudet for alvorlig syke pasienter, enn p\u00e5 tiltak mot mindre ressurskrevende pasientgrupper, sier Magnus. \nKnappheten p\u00e5 ressurser i helsetjenesten er et permanent kjennetegn i mange land, tross at tiltak og forslag til l\u00f8sninger er mange.\n\nSamhandlingsreformen er et tiltak for \u00e5 lette trykket p\u00e5 spesialisthelsetjenesten, men det gjenst\u00e5r enn\u00e5 \u00e5 se hvordan den i praksis vil sl\u00e5 ut.\u00a0\n\n\u2013 Reformen er et eksempel p\u00e5 at det fra politisk hold ofte fokuseres p\u00e5 \u00e5 spare penger p\u00e5 de pasientene som bruker minst ressurser. Denne analysen viser at man ogs\u00e5 b\u00f8r prioritere \u00e5 se p\u00e5 tilbudet som gis de pasientene som er mest alvorlig syke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb0a632-41c8-48ed-983c-d84b8f94d087"}
+{"url": "https://fftp.no/konferanser/den_nasjonale_foreropplaeringskonferansen_2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:10Z", "text": "# Den nasjonale f\u00f8reroppl\u00e6ringskonferansen 2013\n\nDen nasjonale f\u00f8reroppl\u00e6ringskonferansen er vel overst\u00e5tt med dr\u00f8ye 350 deltagere tilstede. De umiddelbare reaksjonene fra deltagerne tyder p\u00e5 at konferansen ble en suksess. Presentasjonene fra konferansen finner du her \n \n## Presentasjoner fra Den nasjonale f\u00f8reroppl\u00e6ringskonferansen 2013\n\n**Torsdag 30.oktober** \nM\u00f8teledere Rolf Robertsen, HiNT og Lasse Haslie, Vegdirektoratet \nForedrag i plenumssal \n\nLasse Lager, Samferdselsdepartementet\n\nMarit Rismark og Astrid S\u00f8lvberg, NTNU\n\nElisabeth Suzen og Silje Vestg\u00f4te, HiNT\n\nDagfinn Moe, SINTEF\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22c819af-f9ec-4b11-8d97-aae149fff14b"}
+{"url": "https://visitvesteralen.com/hotell-vandrehjem/?Article=267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:58Z", "text": "# Sortland Hotell\n\nHotellet ligger midt i Sortland \u00abden bl\u00e5 byen\u00bb. Vi har 46 standardrom\u00a0og 20 superiorrom og alle rommene er pusset opp i perioden 2016 \u2013 2017. Samtlige rom er allergivennlige med parkett p\u00e5 gulv og flis p\u00e5 bad. P\u00e5 Sortland Hotell tilbyr ogs\u00e5 kurs -og konferansefasiliteter, restaurant og et rikholdig bibliotek. Sortland er ett perfekt utgangspunkt for hvalsafari, dagsturer til Lofoten med Hurtigruta innom Trollfjorden, eller et bes\u00f8k til fiskev\u00e6ret Nyksund. \nSortland er et glimrende utgangspunkt for hele Vester\u00e5len og Lofoten.\n\n27.02.201719:06 Cathrine Wallstad Myhre\n\nSortland Hotell ble etablert i 1908, og feiret 100 innholdsrike \u00e5r i 2008. Hotellet har en lang og spennende historie. H\u00f8sten 2009 ga vi ut boken \u00abVelkommen inn\u00bb som skildrer hotellets historie, og som du som gjest kan ta del i p\u00e5 ditt hotellrom. \nSom gjest hos oss kan du spise i v\u00e5r hyggelige restaurant og slappe av med dagens aviser i hotellets innholdsrike bibliotek. Alle rommene ble pusset opp i 2016,\u00a0 og har flatskjerm og tr\u00e5dl\u00f8st internett som du fritt kan benytte. I tillegg stod v\u00e5rt nybygg med 16 nye superiorrom ferdig i juni 2017. \nAlle hotellets gjester disponerer fri parkering bak hotellet, samt noen parkeringsplasser p\u00e5 forsiden av hotellet. Vi har ogs\u00e5 eget bagasjerom som v\u00e5re gjester fritt kan benytte. \nSortland er det st\u00f8rste handelssenteret i regionen, s\u00e5 her kan du virkelig kombinere forretninger med shopping og forn\u00f8yelser. \nHotellet er utsmykket av kunstneren Tove Hov Jacobsen \n \nI Saabyes bibliotek finner du alle verk utgitt av Lars Saabye Christensen. Det v\u00e6re seg alle hans romaner, poesi, skuespill, film, musikk \u2013 inkludert oversettelser. Alt dette donert av Lars Saabye Christensen. Biblioteket ble \u00e5pnet 8. mars 2008 av forfatteren selv, og har siden v\u00e6rt en sv\u00e6rt sentral del av hotellet. \nBoken \u00abDen siste Gl\u00e6de\u00bb, skrev Knut Hamsun her p\u00e5 hotellet mellom 1911 og 1912. I 2009 \u00e5pnet vi Hamsun-foajeen p\u00e5 hotellet til minne om nettopp dette. Hamsun bodde p\u00e5 rom nummer 10, og denne d\u00f8ren befinner seg i foajeen. Den velkjente kunstneren Nico Widerberg har utformet bysten av Knut Hamsun som er en sentral del av foajen. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df5be50-0b61-4108-9f80-30a7de201ad8"}
+{"url": "http://akerasa.ezpub02.byte.no/nor/Om-Aker/Verdier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:36Z", "text": "# Visjon og verdier\n\n**Verdier fremmer prestasjoner**\n\n\n\nAker ASAs visjon og kjerneverdier har til hensikt \u00e5 dyrke og fremme en bedriftskultur hvor menneskene som bygger den vil prestere og levere gode resultater p\u00e5 en ansvarlig m\u00e5te.\n\nAker ASA var frem til v\u00e5ren 2009 konsernspissen i et industrikonglomerat av selskaper. Senere er rollen som egenkapitalinvestor videreutviklet. Aker er i dag et industrielt investeringsselskap som ut\u00f8ver aktivt eierskap. Form\u00e5let er \u00e5 bygge merverdier for aksjeeierne, selskapene og samfunnet.\n\nAker ASA har definert en visjon og et verdigrunnlag som tydeligere f\u00e5r frem retningen og s\u00e6rpreget til det industrielle investeringsselskapet Aker. Vi har med oss Akers industritradisjoner og stolte historie siden etableringen i 1841, og vi \u00f8nsker \u00e5 tydeliggj\u00f8re organisasjonens identitet og fremtidsm\u00e5l.\n\nVisjonen er stolt eierskap . Det er to forpliktede ord som forteller hvilket inntrykk Aker strekker seg mot til inspirasjon for ansatte, medaksjon\u00e6rer, samarbeidspartnere og andre.\n\nV\u00e5re ansatte skal oppleve at vi bidrar til industriutvikling og tar samfunnsansvar. Som aktiv eier vil Aker arbeide for \u00e5 videreutvikle veldrevne, operative selskaper som tilbyr produkter og tjenester p\u00e5 en milj\u00f8vennlig, etisk og sosialt ansvarlig m\u00e5te. Aker \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en profesjonell og kunnskapsrik eier som selskapenes ansatte er solte av \u00e5 v\u00e6re en del av.\n\nAker vil forsterke virksomheter. Dette skal bygge merverdier i selskaper som har Aker som f\u00f8rende eier. P\u00e5 denne m\u00e5ten skapes et grunnlag for langsiktig, god avkastning. Dette gjelder b\u00e5de for Akers aksjeeiere og medaksjon\u00e6rer i selskaper som har Aker som en betydelig eier.\n\nAker har tradisjoner for \u00e5 samarbeide med de beste \u2013 enten det gjelder kunder, leverand\u00f8rer, partnere eller r\u00e5dgivere. Sammen skal vi gj\u00f8re hverandre bedre. I sum \u00f8nsker vi at Aker skal v\u00e6re en viktig og \u00e5pen samfunnsbygger.\n\nDette viser at Aker sikter h\u00f8yt. Samtidig erkjenner vi at vi p\u00e5 flere omr\u00e5der har et stykke frem for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re ambisjoner, og vi har noe \u00e5 strekke oss mot. Akers verdigrunnlag skal hjelpe oss p\u00e5 veien.\n\nDe fire verdiene er resultatorientert, mulighetsorientert, kunnskapsorientert og samarbeidsorientert . Verdiene brukes som st\u00f8tte for daglige prioriteringer og beslutninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2f01469-2119-49a4-b3c6-3a647f8f6cd7"}
+{"url": "https://shop.iisofnorway.com/products/leah-denim-skjorte-20-denimbla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:59Z", "text": "\n\n## 299 kr ~~1.299 kr~~\n\nXS - 299 kr\n\nSuperfin denimskjorte med\u00a0stretch. Trykknapper med perlemor farge. Splitt i ermene som er fine \u00e5 brette opp en gang. Kvalitet: 96%\u00a0Bomull 4% spandex. Normal i st\u00f8rrelsen.\n\n\u00a0ORDIN\u00c6R PRIS: 1.299,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936c4e13-7115-43c4-b353-b2d38b7f6b80"}
+{"url": "https://www.torp.no/for-reisen/torp-booking/pakketilbud/riga-article434-187.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:23Z", "text": " ## Til og fra\n Det er enkelt \u00e5 komme seg til og fra Torp med ulike transportmidler. Bestiller du parkering p\u00e5 nett minst 2 timer f\u00f8r ankomst, er du sikret best pris for den beste plassen, i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen.\n - \n Alle togene p\u00e5 Vestfoldbanen stopper p\u00e5 Torp stasjon. Derfra er det shuttlebuss rett til flyplassen.\n - \n ### Buss\n Det er flere bussforbindelser til og fra Torp.\n - \n ### Parkering\n P\u00e5 Torp kan du parkere i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen. Forh\u00e5ndsbestiller du parkeringen f\u00e5r du ogs\u00e5 best pris.\n ## P\u00e5 flyplassen\n# Riga\n\n## Fly + hotell fra kr 2 700,-\n\n\n\nEn kort flytur unna ligger denne perlen av en middelalderby med rimelig spa, kultur i s\u00e6rklasse og et spennende uteliv\\!\n\nI Riga kan du oppleve ekte spa til hyggelige priser, kultur og arkitektur og utallige gourmetrestauranter. Romantisk er det ogs\u00e5\\! Byen har mye \u00e5 by p\u00e5, og her er Karinas tips:\n\n\n\n - Andre uken i mai og oktober arrangeres Restaurantuken i Riga der restauranter rundt om i hele byen lager uts\u00f8kte menyer til en spesielt hyggelig pris. Anbefales\\!\n - Sting og Muse holder konserter i juni, Ed Sheeran i juli og Rammstein i august. L\u00f8p og kj\u00f8p\\!\n - Den XXII Operafestivalen i Riga starter den 5. og varer til 15. juni med et daglig operaprogram med blant andre Don Pasquale eller The Flying Dutchmann.\n - Jurmala er byen der den russiske tsaren med familie hadde sitt sommersted og her er mye \u00e5 oppleve om sommeren. Byen er ogs\u00e5 kjent for sine stilige spahoteller og en 7 km lang strand omringet av skog . Den er ogs\u00e5 barnevennlig og kun en halvtime fra Riga.\n - Jurmala har en helt ny golfbane som \u00e5pnet i \u00e5r. Golfelskere kan n\u00e5 spille p\u00e5 2 baner i flotte, naturskj\u00f8nne omgivelser, Ozo Golf eller Jurmala Golf Klubb.\n\n\n\nGruppereiser kan v\u00e6re tidkrevende \u00e5 arrangere.\n\nOverlater du jobben til oss, er pakking det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re\\! Leiebil, transport, konserter, restauranter - vi serverer deg mulighetene, du velger. Vi booker billetter hos alle flyselskapene p\u00e5 TORP, og hjelper deg med \u00e5 bestille alt fra bare hotell til full opplevelsespakke. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f0b521b-87b5-4a4a-90e1-0dba807e60e7"}
+{"url": "https://www.alfanatur.no/nettbutikk/skjonnhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:54:30Z", "text": "### SKJ\u00d8NNHET\n\nUnder skj\u00f8nnhet har vi et stort utvalg av artikler innen \u00f8kologisk sminke. Produktet\u00a0Cream Foundation\u00a0til BAIMS\u00a0ble vinner av den gjeve prisen Product of The Year 2018 i verdens st\u00f8rste messe for \u00f8kologisk kosmetikk, Vivaness. Du finner ogs\u00e5 concealer, pudder, blush fra BAIMS Natural Makeup og fransk \u00f8kologisk BOHO.\u00a0Ikke minst rens og pleie produkter. Vi kan blant annet tilby anti kvise gel\u00a0 og sertifisert \u00f8kologisk rense skum fra Lady Green. \u00d8kologiske ansiktsmasker fra tysk merke Sante naturkosmetikk. Og flotte \u00f8kologiske hudpleie produkter fra det engelske merke Evolve.\u00a0\n\n-----\n\n### FOUNDATION & CONCEALER\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76ea8cd9-bcb0-48ce-a51b-9295b8f51e2f"}
+{"url": "https://es.uit.no/utdanning/emner/emne/566135/ark-3014?ar=2019&semester=V", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:07Z", "text": "Last changed: 18.02.2019\n## The course is administrated by\n\nFakultet for humaniora, samfunnsvitenskap og l\u00e6rerutdanning\n\n## Application deadline\n\n1\\. juni for emner som tilbys i h\u00f8stsemesteret. 1. desember for emner som tilbys i v\u00e5rsemesteret.\n\n## Type of course\n\nValgfritt masteremne for studenter p\u00e5 masterprogrammet for arkeologi. Emnet kan tas som enkeltemne.\n\n\n## Admission requirements\n\nBachelorgrad eller tilsvarende med fordypning i arkeologi.\n\nS\u00f8knadskode 9371 enkeltemner p\u00e5 masterniv\u00e5.\n\n## Course contents\n\nMateriell kultur har lenge v\u00e6rt et neglisjert felt innenfor samfunnsvitenskapene, men har i den seinere tid f\u00e5tt en helt ny aktualitet. Faktisk snakkes det i dag om en \"vending mot tingene\" der objekter og materielle strukturer sees p\u00e5 som medakt\u00f8rer i skaping og vedlikehold av samfunn og kultur. Dette emnet tar for seg denne materielle vendingen og hvordan den har p\u00e5virket arkeologisk og samfunnsvitenskapelig forskning. Ulike teoretiske tiln\u00e6rminger presenteres og diskuteres, og gjennom varierte eksempler belyses det hvordan disse tiln\u00e6rmingene har v\u00e6rt anvendt til gi en ny forst\u00e5else av samfunn, av menneskets forhold til tingene, og av tingene selv.\n\n## Objective of the course\n\nEtter best\u00e5tt emne skal studentene ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsresultat:\n\n**Kunnskaper og forst\u00e5else:**\n\n - Emnet skal gi en oversikt over nye perspektiv p\u00e5 materiell kultur innenfor ulike disipliner og gi en forst\u00e5else av de viktigste teoretiske tiln\u00e6rminger som har v\u00e6rt anvendt.\n\n**Ferdigheter:**\n\n - Gi kunnskap om tingenes egenart og deres betydning som kilde til forst\u00e5else av fortid og samtid.\n - Gi kunnskap om tingenes betydning for skaping og vedlikehold av samfunn og kultur.\n\n## Language of instruction\n\nUndervisningsspr\u00e5ket er norsk.\n\nEksamensspr\u00e5ket er norsk, svensk eller dansk. S\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 skrive besvarelsen p\u00e5 engelsk og/eller f\u00e5 engelsk oppgavetekst rettes til instituttet.\n\n## Teaching methods\n\nForelesninger og seminarer, til sammen 12 doble timer. Det legges opp til og forventes aktiv studentdeltagelse.\n\n## Assessment\n\n**Eksamen:**\n\nEksamen best\u00e5r av en hjemmeoppgave p\u00e5 ca. 3500 ord (ca.10 sider). Tema for oppgaven velges i samr\u00e5d med fagl\u00e6rer og skal godkjennes av denne. Karakterer fra A-E for best\u00e5tt og F for ikke best\u00e5tt.\n\n**Kontinuasjonseksamen:**\n\nDet tilbys kontinuasjonseksamen ved karakteren F, dersom det arrangeres utsatt pr\u00f8ve.\n\n## Eksamensdato\n\nGodkjent oppgave innlevering 24.05.2019 \n \n\nEksamensdato er forel\u00f8pig og vil kunne bli endret. Endelig eksamensdato kunngj\u00f8res p\u00e5 uit.no/eksamen og i studentweb primo mai for v\u00e5rsemesteret og primo november for h\u00f8stsemesteret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4639961-63ed-43ae-958e-5cd217006834"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/kultur/konsert/advent/adventskonsert-i-metodistkirken/s/5-67-767277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:03Z", "text": "# Adventskonsert i Metodistkirken\n\n\n\nAv Eva Fretheim\n\n Publisert: 04. desember 2018, kl. 09:19 Sist oppdatert: 04. desember 2018, kl. 09:29 \n\nMetodistkirkens sangkor holder sin tradisjonelle adventskonsert fredag 7. desember. Koret presenterer norske og amerikanske julesanger arrangert av kantor Ken Phillips.\n\nDirigent er \u00d8yvind Hanssen, gjestedirigent og solist er Marit Hetmann. Theo Spillum spiller fiolin, Toril Nordby klaver, og Philips spiller klaver, orgel og keyboard. Etter konserten blir det servering av pepperkaker og gl\u00f8gg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "618de7cf-36ee-42aa-82e7-2b357d8a1cda"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2011/10/seiltur-mosteroy-tau-hundvag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:07Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Seiltur Moster\u00f8y- Tau \u2013 Hundv\u00e5g\n\nPosted on October 17, 2011October 17, 2011\n\n\n\nDet er ikke hver dag jeg spiser wienerp\u00f8lser p\u00e5 Tau, men det gjorde jeg i helga. Fikk v\u00e6re med p\u00e5 et lite miniseilas \u2013 egentlig for \u00e5 pakke ned seil og gj\u00f8re b\u00e5ten klar for vintersesongen p\u00e5 land.\n\nNogenlunde greit v\u00e6r, ingen kvalmeb\u00f8lger \u2013 og kj\u00e6rkommen gjenforening med wienerp\u00f8lsa. Det var lenge sia sist, gitt.\n\nDessuten er alltid eksotisk med seilb\u00e5t og sj\u00f8spr\u00f8yt for ei innlandskrabbe med sn\u00f8 p\u00e5 hjerna. Ja, faktisk er det p\u00e5 tide at vinteren kommer n\u00e5. Kjenner alltid p\u00e5 savnet etter h\u00f8ye fjell og sn\u00f8 n\u00e5r vi n\u00e6rmer oss november. H\u00e5per Stavanger ogs\u00e5 f\u00e5r litt hvitt gull over hustakene dette \u00e5ret.\n\nShip o hoi s\u00e5 lenge\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff5435e3-27a5-4ae8-a445-a6feb5168813"}
+{"url": "https://dendama.com/produkt/bold-stripe-belted-v-nk-dress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:02Z", "text": " \n\nBold Stripe Belted V-neck Dress\n\nVINCE\n\n3699,-\n\nModell: Bold Stripe Belted V-neck Dress fra Vince\n\nFarge: M\u00f8rkebl\u00e5 med striper\n\n\\- Kjolen har dyp V-utrigning som kan kneppes opp og belte i midjen som strammer inn den l\u00f8se silhuetten p\u00e5 kjolen\n\n\\- Normal i st\u00f8rrelsen\n\n\\- 100% polyester. Stoffet puster og kjolen kan dermed fint brukes p\u00e5 varmere dager.\n\n\\- H\u00e5ndvask eller rens.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "856d6c9e-7ff9-43cc-a306-b01c3f3a860d"}
+{"url": "http://seftaholmdesign.blogspot.com/2010/12/julegave-av-restgarn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:31Z", "text": "\n\n## onsdag 8. desember 2010\n\n### Julegave av restegarn\n\n\n\nHer et tips om hvordan du kan bruke sm\u00e5rester av garn til \u00e5 strikke skjerf. Legg opp s\u00e5 mange masker det er plass til p\u00e5 en stor rundpinne, eller s\u00e5 langt du \u00f8nsker skjerfet. Strikk frem og tilbake i rettstrikk, blir riller. Avslutt og start omgangen med \u00e5 la ca 20 cm av tr\u00e5den henges l\u00f8s, brukes til frynser i ettertid. Lykke til med julegaveforberedelser. Takk for fine tilbakemeldinger jeg f\u00e5r fra dere.\n\n \n Etiketter: Strikking \n\n#### 20 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava sa...\n\nTakk for kjempefint tips til julegave... :O) \n \nKjempeflotte farger i dette skjerfet som du holder p\u00e5 med\\! \n \n\u00d8nsker den en fin advent, Turid\\! \n \nklem\n\n 8. desember 2010 kl. 12:51 \n\n\n\n\n\nsnakkemunn sa...\n\nFin m\u00e5te til \u00e5 bruke opp rester p\u00e5. Skjerfet ditt ser fint ut. :))\n\n 8. desember 2010 kl. 13:09 \n\n\n\n\n\nBirgitta sa...\n\nTittar ain f\u00f6r att ge dej en liten adventsh\u00e4lsning. S\u00e5 fint du stickar och visst \u00e4r det bra att kunna g\u00f6ra slut p\u00e5 restgarner. \nKram Birgitta\n\n 8. desember 2010 kl. 13:35 \n\n\n\n\n\nVilma sa...\n\nNydeligt :-) \n \nKlem Vilma\n\n 8. desember 2010 kl. 14:00 \n\n\n\n\n\nTino sa...\n\nS\u00e5 stilig skjerf, flott m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp restegarnet\\! \n \nNyt dagen videre\\! \nKlem T\n\n 8. desember 2010 kl. 14:20 \n\n\n\n\n\nLosarinas mor sa...\n\nSikke en dejlig ide- tak :-)\n\n\n\n\n\nGroskro sa...\n\nS\u00e5 fin julegave og s\u00e5 smart\\! :-)\n\n 8. desember 2010 kl. 18:42 \n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nTakk for godt tips, dette blir lekkert\\!..og smart:) \nNyt dagene og klem fra meg;)\n\n 8. desember 2010 kl. 21:04 \n\n\n\n\n\nSylke sa...\n\nS\u00e5 fin fargekombinasjon...\n\n 8. desember 2010 kl. 22:36 \n\n\n\n\n\nRikkeW sa...\n\nTak for den gode id\u00e9 :) \nDet er l\u00e6nge siden jeg har v\u00e6ret herinde hos dig og kigge, men jeg bliver bare helt bl\u00e6st omkuld af dine smukke billeder, og af det du laver med henderne og dine digte. Tak for en god oplevelse :) \nKh Rikke\n\n 9. desember 2010 kl. 22:15 \n\n\n\n\n\nlinsky sa...\n\nDet blir kjempefint\\!\\! :-)\n\n 9. desember 2010 kl. 23:38 \n\n\n\n\n\nNanne sa...\n\nDet er s\u00e5 bra \u00e5 bruke det man har...... og resultatet blir jo kjempeflott.\n\n 10. desember 2010 kl. 10:04 \n\n \n\nAnonym sa...\nHei.S\u00e5 lurt og fint.Tusen takk for oppskrift \u00e5 tippset.\u00d8nsker deg en riktig fin f\u00f8rjulshelg.Klem fra Bodil.\n\n 10. desember 2010 kl. 17:01 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSkjerf er godt \u00e5 ha i denne kulda, og dette var kjempelurt\\! \nHa en fin helg\\! \nklem Laila\n\n 10. desember 2010 kl. 21:07 \n\n\n\n\n\nmreteveian sa...\n\nslike skjerf liker jeg, - hurra\\!\n\n 12. desember 2010 kl. 19:37 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nbare innom for \u00e5 si; takk \\! for at du deler.. er stadig innom her bare for \u00e5 nyte og hente inspirasjon :))\n\n 13. desember 2010 kl. 18:31 \n\n\n\n\n\nSikke en dejlig m\u00e5de at bruge rester p\u00e5\\! Tak for en god id\u00e9 - varme klem til dig\\!\n\n 15. desember 2010 kl. 15:24 \n\n \n\nAnonym sa...\n 16. desember 2010 kl. 16:00 \n\n\n\n\nMaria sa...\n\nFint med handgjord julg\u00e5va\\!\n\n 18. desember 2010 kl. 06:09 \n\n\n\n\n\nJanne i Fagerlia sa...\n\nS\u00e5 flott det ble\\!\n\n 18. desember 2010 kl. 21:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdcd8eb8-d39e-41da-815a-5df06842a3f8"}
+{"url": "https://www.nhri.no/2019/onnee-kvaanikansan-paivale-gratulerer-med-kvenfolkets-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:30Z", "text": "# Onnee Kv\u00e4\u00e4nikansan p\u00e4iv\u00e4le\\! Gratulerer med kvenfolkets dag\\!\n\n 16. mars 2019\n\nI dag, 16. mars, feires kvenfolkets dag. Dagen blir markert med konserter, utstillinger og foredrag i b\u00e5de Norge og Sverige.\n\n\n\nP\u00e5 kvensk kalles dagen Kv\u00e4\u00e4ninkansan p\u00e4iv\u00e4\u00e4, som p\u00e5 norsk betyr Kvenfolkets dag. Dagen markeres i flere norske byer, blant annet i Trondheim, Troms\u00f8, Alta og Vads\u00f8. Det er ogs\u00e5 arrangementer i Lakselv, Kv\u00e6nangsbotn og Kiruna i Sverige.\n\nDen siste tiden har kvensk kultur og s\u00e6rlig det kvenske spr\u00e5ket f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet i Norge.\n\nKvensk er ett av spr\u00e5kene som defineres som minoritetsspr\u00e5k i Norge. Derfor er det beskyttet av Minoritetspr\u00e5kpakten, som i Norge begynte \u00e5 gjelde i 1998 og som \u00ab*sl\u00e5r fast at vern om de historiske regions- eller minoritetsspr\u00e5kene i Europa er med p\u00e5 \u00e5 holde oppe og utvikle kulturell rikdom og tradisjoner i Europa.\u00bb*\n\nFNs verdenserkl\u00e6ring om menneskerettigheter (UDHR) er ogs\u00e5 nylig oversatt til kvensk \u2013 se under. Erkl\u00e6ringen er med det oversatt til over 500 spr\u00e5k.\n\n## **Kvensk i oppl\u00e6ringsloven**\n\nNIM avga i januar h\u00f8ringsuttalelse til forslag til endringer i oppl\u00e6ringsloven, der NIM \u00f8nsket forslaget om elevers rett til oppl\u00e6ring i kvensk i grunnskolen velkommen. NIM mener det er positivt at Norge f\u00f8lger opp b\u00e5de M\u00e5lrettet plan for kvensk spr\u00e5k 2017\u20132021 og gjennomf\u00f8ringen av Norges internasjonale forpliktelser overfor kvener og kvensk spr\u00e5k:\n\n*\u00abDe foresl\u00e5tte endringene er en tydeliggj\u00f8ring i lov av allerede eksisterende praksis av oppl\u00e6ringslova og en tydeligere implementering av Norges forpliktelser etter FNs konvensjon om sivile og politiske rettigheter artikkel 27, Europar\u00e5dets rammekonvensjon om beskyttelse av nasjonale minoriteter (rammekonvensjonen) og Den europeiske pakten for regions- eller minoritetsspr\u00e5k rammekonvensjonen (minoritetspr\u00e5kpakten). Forslaget er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med ministerkomiteens anbefalinger om gjennomf\u00f8ringen av rammekonvensjonen og av minoritetspr\u00e5kpakten.\u00bb*\n\n## **Menneskerettigheter p\u00e5 kvensk**\n\nFNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for menneskerettigheter har f\u00e5tt oversatt menneskerettighetserkl\u00e6ringen fra 1948 til kvensk, med oversettelseshjelp fra Kvensk institutt / Kainun institutti. P\u00e5 kvensk heter erkl\u00e6ringen *Ihmisoikkeusdeklarasjuuni*.\n\nI 2009 satte erkl\u00e6ringen verdensrekord som det mest oversatte dokumentet i verden. P\u00e5 dette tidspunktet var dokumentet oversatt til over 300 spr\u00e5k. Senere har antallet oversettelser \u00f8kt til 518.\n\nDen kvenske avisen Ruijan Kaiku har tidligere meldt at de har registrert en kvensk navnetrend blant organisasjoner og institusjoner i Norge. Spr\u00e5kr\u00e5det bekreftet trenden:\n\n\u2013 Det kan virke som om det er en generell trend hvor organisasjoner og foreninger i \u00f8kende grad \u00f8nsker seg samiske og kvenske navn, sa Verena Schall, seniorr\u00e5dgiver for minoritetsspr\u00e5k i Spr\u00e5kr\u00e5det, til Ruijan Kaiku.\n\n\n\n## **NIM p\u00e5 kvensk**\n\nFor eksempel har Norges institusjon for menneskerettigheter (NIM) f\u00e5tt navnet *Norjan ihmisoikkeuksiitten institusjuuni* p\u00e5 kvensk.\n\n\u2013 Vi syns det er viktig \u00e5 ha navnet v\u00e5rt oversatt til flere spr\u00e5k. Spr\u00e5k bygger broer. Selv om de fleste nok vil kalle oss NIM til hverdags, s\u00e5 er det viktig \u00e5 ha en formell oversettelse av hele navnet, for bruk i dokumenter og annet skriftlig materiale, sier NIMs direkt\u00f8r Adele Matheson Mestad og st\u00f8tter utviklingen med \u00f8kt bruk av flere spr\u00e5k. Kvensk institutt har bidratt med oversettelse fra norsk til kvensk.\n\n\u2013 Vi har enn\u00e5 ikke tatt endelig stilling til om vi skal f\u00e5 oversatt navnet v\u00e5rt til flere av minoritetsspr\u00e5kene som brukes i Norge eller hvor mye av v\u00e5rt arbeid som skal oversettes til flere spr\u00e5k. Arbeidsspr\u00e5ket v\u00e5rt er norsk, med et sterkt innslag av engelsk, da vi har en del internasjonal rapportering gjennom v\u00e5rt mandat. Men vi syns det var viktig \u00e5 f\u00e5 navnet v\u00e5rt oversatt til kvensk og samisk i f\u00f8rste omgang, legger Matheson Mestad til.\n\nInstitusjonens navn er oversatt til tre samiske spr\u00e5k: *Norgga olmmo\u0161vuoigatvuohta\u00e1sahus* (nordsamisk), *Vuona almasjrievtesvuoda\u00e1sadus* (lulesamisk) og *N\u00f6\u00f6rjen almetjereaktaj institusjovne*\u00a0(s\u00f8rsamisk). P\u00e5 engelsk brukes forkortelsen NHRI, som st\u00e5r for\u00a0*National Human Rights Institution*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5563b819-f532-4f60-b3cb-a73cb11e0174"}
+{"url": "http://dnnt.no/adopsjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:17Z", "text": "# Adopsjon\n\nDet er mange dyr som trenger nye hjem. Vi i Dyrebeskyttelsen Norge Nord-Tr\u00f8ndelag hjelper hovedsaklig eierl\u00f8se dyr, som ikke har noen til \u00e5 stille opp for seg og s\u00f8rge for at de f\u00e5r et verdig og godt liv.\u00a0For oss er det viktig at dyrene omplasseres til hjem som kan tilfredsstille det enkelte dyrs behov og personlighet.\u00a0\n\nUtenom de dyrene som blir adoptert hjelper vi ogs\u00e5 andre dyr som har blitt gjenforent med sine eiere.\n\n\u00a0\n### 3 svar til *Adopsjon*\n\n1. nina sier:\n \n 10.08.2014, kl. 15:41\n \n HASTER\\! \n Vet ikke om dette er rett plass og sp\u00f8rre men er det noen som har en eller vet av en ammekatt? \n Mor til 5 s\u00f8te sm\u00e5 ble funnet p\u00e5kj\u00f8rt s\u00e5 n\u00e5 forer vi med flaske men grunnet baby i huset og litt lite tid trenger vi s\u00e5rt en ammepus til \u00e5 mate,vaske og gi kj\u00e6rlighet til disse sm\u00e5 som trenger en ny mamma s\u00e5 fort som mulig\u2026 \n Tlf 90526307 Nina:)\n \n2. Tom Roger Rysg\u00e5rd sier:\n \n 08.05.2019, kl. 08:36\n \n Hei. Jenta mi p\u00e5 11\u00e5r m\u00e5tte gi bort hundens sin pga moren sin jobbsituasjon. Sorgen er n\u00e5 st\u00e5r fordi hun elsker dyr og hunden var det eneste dyret hun hadde. S\u00e5 da lurte jeg p\u00e5 om vi kunne v\u00e6re s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 en kattunge som kan v\u00e6re til meg, s\u00e5 har hun ihvertfall en katt \u00e5 ta vare p\u00e5 den uka hun er til meg. Jeg har hatt dyr hele livet jeg ogs\u00e5, s\u00e5 vi er godt vant til \u00e5 ta vare p\u00e5 dyr. H\u00e5per p\u00e5 positivt svar. Mvh Tom Roger Rysg\u00e5rd\n \n - Dyrebeskyttelsen Norge Nord-Tr\u00f8ndelag sier:\n \n 25.05.2019, kl. 20:31\n \n Hei Tom\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce7b3230-7b27-42a0-b657-d0ecd6d29751"}
+{"url": "http://aasaneturn.no/pamelding-til-ulike-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:11Z", "text": "# P\u00e5melding til ulike arrangementer\n\n\u00c5sane Turn invitere til ulike arrangementer som gymnastene og evt familien kan melde seg p\u00e5 i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\nN\u00e5r p\u00e5meldingsfristen er g\u00e5tt ut m\u00e5 \u00c5sane Turn betale arrang\u00f8ren for det antallet de melder p\u00e5. Dette medf\u00f8rer at gymnaster som melder at de ikke kan stille p\u00e5 arrangementene etter p\u00e5meldingsfristen har g\u00e5tt ut, m\u00e5 betale hele arrangement bel\u00f8pet.\n\nSykdom med legeerkl\u00e6ring er den eneste godkjente begrunnelsen som gj\u00f8r at deltakere slipper \u00e5 betale p\u00e5meldingavgift. Ellers vil \u00c5sane Turn f\u00e5 faktura for det antallet de meldte p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5meldingsfristen er kommet.\n\nMan melder seg p\u00e5 til de ulike arrangementene igjennom medlemssystemet s\u00e5 lenge ikke noe annet er beskrevet i innbydelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbadacf5-80b2-4ed1-b20d-b0de71aedfaf"}
+{"url": "https://www.fvn.no/lokalkulturen/i/xRB77V/268-000-stipendkroner-til-sorlandskunstner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:12Z", "text": "P\u00e5 denne siden tar vi imot innlegg knyttet til det utvidede kulturbegrep her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Det kan v\u00e6re personlig skrevne innlegg, tekster som omhandler et arrangement eller annet.\n\nForm\u00e5let er \u00e5 speile bredden og mangfoldet i kulturlivet i Agder.\n\n - \n \n Iben Isabell Krogsgaard (25) fra Arendal har tidligere i \u00e5r fullf\u00f8rt sin mastergrad i kunst. FOTO: Aust-Agder fylkeskommune \n\n# 268 000 stipendkroner til s\u00f8rlandskunstner\n\nIben Isabell Krogsgaard er tildelt Aust-Agder-stipendet, som skal brukes p\u00e5 prosjektet \u00abHjemkomst\u00bb.\n\nHege Solli Aust-Agder fylkeskommune\n\nOppdatert: 24.des.2018 15:55\n\nPublisert: 20.des.2018 19:09\n\n\u2013 \u00c5 bli tildelt et arbeidsstipend det samme \u00e5ret som man har tatt en mastergrad i kunst er absolutt ingen selvf\u00f8lge. N\u00f8d l\u00e6rer fattig kunstner \u00e5 jobbe p\u00e5 bar eller i SFO, og et slikt stipend gj\u00f8r at jeg kan bruke tiden min p\u00e5 det jeg faktisk har blitt utdannet til, og for det er jeg veldig takknemlig, sier Krogsgaard.\n\nI prosjektet, som alts\u00e5 har f\u00e5tt stipendst\u00f8tte fra Aust-Agder fylkeskommune, skal hun utvikle en m\u00e5te \u00e5 kombinere glassmaleri med plast. Det skal handle om den subjektive oppfatningen av det som en gang var, og helt konkret i kunstnerens tilfelle; barnlige minner som blandes med et ubehag.\n\nM\u00e5lsettingen for arbeidet er \u00e5 fortelle historier fra et dr\u00f8mmeaktig landskap basert p\u00e5 minner. Kunstneren er opptatt av hva som skjer i oversettelsen fra dr\u00f8mmer til virkelighet n\u00e5r minner bygges opp i fysiske rom.\n\nVil du skrive for Lokalkulturen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44caa5c8-2a6a-4f02-97ab-12c402f0c125"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:33Z", "text": " \n\n## tirsdag 26. juli 2011\n\n### En himmel full av stjerner\n\n\n\n\u00a0En himmel full av stjerner\n\n\n\n\u00a0Bl\u00e5tt hav s\u00e5 langt du ser\n\n\n\n\u00a0En jord der blomster gror kan du \u00f8nske mer\n\n\n\n\u00a0Sammen skal vi leve hver s\u00f8ster og hver bror\n\n\n\n\u00a0Sm\u00e5 barn av regnbuen og en frodig jord\n\n\n\nNoen tror det ikke nytter.\n\nAndre kaster tiden bort med prat.\n\nNoen tror at vi kan leve av\n\nplast og syntetisk mat.\n\nOg noen stjeler fra de unge\n\nsom blir sendt ut for \u00e5 sloss\n\nNoen stjeler fra de mange\n\nsom kommer etter oss\n\n \n\n\n\u00a0si det til alle barna og si det til hver far og mor\n\n\n\nEnn\u00e5 har vi en sjanse til \u00e5 dele et h\u00e5p p\u00e5 jord\n\n23:58 4 kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 23. juli 2011\n\n### Trist, tristere, tristest, tristeste dag..\n\n\n\nDet er s\u00e5 ufattelig trist.\n\n \n\n\nAlle mine tanker g\u00e5r til alle de som er rammet p\u00e5 Ut\u00f8ya og Oslo.\n\nFor meg er musikk tr\u00f8st og akkurat i dag fikk sangen\n\nYou never walk alone\n\n\u00a0en helt ny betydning. \n(Trykk p\u00e5 linken for du h\u00f8re Elvis versjon)\n\nSom Stoltenberg sier vi m\u00e5 st\u00e5 sammen og at\n\ndemokratiet aldri m\u00e5 vike for ekstreminisme\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n09:05 2 kommentarer: \n\n \n## torsdag 21. juli 2011\n\n### \u00c5 g\u00e5 i land p\u00e5 \u00d8de \u00d8y\n\n\n\n\u00a0\u00c5 g\u00e5 i land p\u00e5 \u00d8de \u00f8y\n\n\u00e5 vasse langs ei strand sammen med storebror,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 sje s\u00e6 sj\u00f8l i speilblank sj\u00f8,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 finne hemmelige bergsprekker\n\n\u00e5 tenke p\u00e5 at her kan Guri Konna gjemme s\u00e6,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 finne vakre kr\u00e5keboller,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 sitte p\u00e5 eit svaberg \u00e5 sje ned i sj\u00f8en\n\nog nesten tru man har havna i Santorini,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 finne klatreberg \u00e5 utforske ,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00a0\u00c5 beseire berget\u00a0 for alle \" guttene\" ,\n\ndet er sommerglede\n\n\n\n\u00c5\u00a0g\u00e5 i land p\u00e5 \u00f8de \u00f8y en vakker dag i Juli, med denne gjengen,\n\ndet gir ein tru p\u00e5 morradagen\n\nP\u00e5 hav\u00f8rna og himmel'n som blir her n\u00e5r \u00e6 drar\n\n\u00c5 g\u00e5 i land p\u00e5\u00a0\u00f8de \u00f8y og st\u00e5 med sug i magen\n\nMens sj\u00f8fuglan og sola si at lyd og lys e klar\n\n**DET ER SOMMERGLEDE**\n\n(Fritt oversatt fra Haldan Sivertsen)\n\n Lagt inn av \n\n14:39 4 kommentarer: \n\n## onsdag 20. juli 2011\n\n### Pinnelek\n\n\n\n\u00a0Kom igjen Tinka hent pinnen, og gjett om hun er lettbedt\\!\\!\n\n\n\n\u00a0De hadde pinnekonkurranse i et h\u00e6rlig lite havnebasseng\n\n\u00a0vi fant i g\u00e5r p\u00e5 ny \u00f8de \u00f8y ekspedisjon.\n\nNoen ganger vant lille prinsen....\n\n\n\nOg andre ganger vant Tinka.\n\nLykkelig dag for b\u00e5de hund og menneskebarn\n\n11:03 2 kommentarer: \n\n## tirsdag 19. juli 2011\n\n### Sommerbursdagsbarna\n\n\u00a0I g\u00e5r fikk vi hjem lille prinsen fra mormor ferie\n\nog kunne feire med brask og bram 6 \u00e5rsdagen som var 17.juli.\n\n\u00a0Bursdagspresang ble Hunderfossbilett\n\n\u00a0for det var det eneste han har \u00f8nsket seg.)\n\n\u00a0Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt hjem stores\u00f8ster som ble 18 \u00e5r 2.juli.\n\nHer ble det blant annet 18 roser fra pappan\n\nog Pub til Pub tur + julehandel i London til h\u00f8sten\n\nmed pappan og stemamman:)\n\nDet gleder ogs\u00e5 stemamman seg veldig til\\!\\!\\!\n\n\u00a0Jordb\u00e6rkaka kom ogs\u00e5 p\u00e5 plass med mye STREV .\n\nIkke en jordb\u00e6r \u00e5 oppdrive p\u00e5 noen butikk p\u00e5 Fr\u00f8ya s\u00e5 Hitra ble redning.\n\nSommerbursdagsbarn SKAL nemelig ha JORDB\u00c6RKAKE.\n\nDen beste gaven ble likevell de 59 ballongene stores\u00f8skene hadde bl\u00e5st opp\n\nog hengt opp n\u00e5r prinsen kom hjem.\n\nDa ble han s\u00e5 r\u00f8rt at han nesten m\u00e5tte felle en t\u00e5re i ren glede:)\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n17:52 3 kommentarer: \n\n Etiketter: sm\u00e5 nytt \n\n## s\u00f8ndag 17. juli 2011\n\n### Musikkglede tre dager til endes\n\n\n\n\u00a0Himmel var bl\u00e5 og sola skinte.\n\nDet er\u00a0alltid et\n\ngodt utgangspunkt for festivalglede\\!\n\n\n\nInni teltet er det m\u00f8rkt ,\n\nmen gitarister i fargerike skjorter , i mariusgenser, i singletter,\n\nbar over kropp, og t-skjorter ga alt til oss som h\u00f8rte p\u00e5.\n\n\n\n\u00a0Jeg blir glad av \u00e5 se\u00a0jenter med r\u00f8d neglelakk spille tuba.\n\n\n\n\u00a0Jeg blir glad n\u00e5r v\u00e5re unge talenter boltrer seg p\u00e5 scena og trives\n\n\n\n\u00a0Samtidig som de f\u00e5r v\u00e6re der sammen med \nSusanne Sundf\u00f8r og Hans von helvete\n\nsom viser spilleglede og H\u00d8G kvalitet p\u00e5 alt de gj\u00f8r.\n\n\n\n\u00a0N\u00e5r det hele avsluttes med Greenland Whalefishers,\n\ns\u00e5 er det ingen som klarer \u00e5 st\u00e5 i ro, \nhele festivaleomr\u00e5det danser og hopper.\n\nTil og med vaktene og lydbordet er med.\n\n\n\nJeg g\u00e5r smilende ut av festivalomr\u00e5de .\n\nJorddunst har\u00a0 6 \u00e5ret p\u00e5 rad gitt meg masse musikkopplevelser,\n\noverraskende, spennende og ikke minst\n\nMUSIKKGLEDE.\n\nOg ikke nok med det.\n\nJeg ble jorddunst f\u00f8rste\n\n\\- og hvor kult er ikke det for en 45 \u00e5rs gammel\n\nmusikkbarnehage/sangl\u00e6rerinne:):)\n\n12:05 3 kommentarer: \n\n## fredag 15. juli 2011\n\n### Jeg er i festivalmodus\\!\n\n\n\n\u00a0Jeg har f\u00e5tt p\u00e5 meg jorddunst sokkene mine\u00a0\n\n\u00a0strikket under fjor \u00e5rets festival\n\n\n\n\u00a0Sendte lille\u00a0prinsen p\u00e5 ferie til mormor i g\u00e5r\n\n\n\n\u00a0Og startet\u00a0torsdagen med\u00a0\u00a0\u00e5 nyte heftig musikk\\!\\!\n\n\n\nLitt festvalstrikking n\u00e5r musikken er som hardest.\n\nKanskje noe vel s\u00f8tt i forhold til musikk genre.\n\nMEN slik er det n\u00e5r jeg n\u00e5 har blitt gammel tante til ei lita jente.\n\nDa m\u00e5 hun f\u00e5 kjole med sauer strikket i takt med jorddunsk festival musikk\n\n\n\n\u00a0Musikkopplevelsene er vide og brede fra\n\nRosa Margaret Berger til heftig Great Big Taters.\n\n\n\n\u00a0St\u00f8rst var Joddski og st\u00e5lfrokost.\n\nAT man kan bli s\u00e5 glad av drivende HIP HOPP var en ny opplevelse.\n\n\n\nSmilende og full av energi dro vi fra magiske jordunst i natt\n\nog er n\u00e5 klar for ny kveld med blant annet Kyuss,\n\nvurdere akkurat her \u00e5 bruke mine Peletor h\u00f8rselvern\n\nkj\u00f8pt p\u00e5 loppemarked i v\u00e5r\\!\\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n15:33 2 kommentarer: \n\n## mandag 11. juli 2011\n\n### Fretex skatt, tacosnurrer og solstick\\!\n\n\u00a0Disse sommerlige lysebl\u00e5e fatene fant jeg p\u00e5 Fretex for 5 kroner stykker:)\n\n\u00a0De passer s\u00e5 bra her uti havgapet og idag fylt med tacosnurrer.\n\nEn flott m\u00e5te \u00e5 bruke tacorester p\u00e5)\n\n\u00a0Lille prinsen er sommermodus og synes det er sommerh\u00e6rlig\u00a0\n\n\u00a0\u00e5 ligge p\u00e5 en solseng \u00e5 spise middag.\n\nDet er FERIETID\\!\n\n\u00a0Og selv om sola ikke er p\u00e5 sitt beste i dag\n\nkan man rett og slett spise en soltick \u00e5 f\u00e5 samme f\u00f8lelsene.\n\nI kveld ble konfirmanten ferdig med siste str\u00f8ket p\u00e5 rommet sitt.\n\n\u00a0I morgen er vi klar for litt interi\u00f8r snacks i Trondheim by:)\n\nVi glede oss b\u00e5de mor og datter\\!\\!\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n20:35 6 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### P\u00e5 \u00f8de \u00f8y ekskursjon\n\n\u00c5 dra p\u00e5 ekskursjon p\u00e5 \u00f8de \u00f8y er ingen problem her p\u00e5 Fr\u00f8ya.\n\nDet ligger utallige muligheter og perler rett utenfor stued\u00f8ra.\n\nP\u00e5 en av de har vi v\u00e5r egen\u00a0paradisbukt som\u00a0lille prinsen har d\u00f8pt den.\n\nOg den har han for\u00f8vrig tatt eiendsomrett p\u00e5\\!\\!\u00a0\n\n\u00a0Litt variert i forhold til badelysten,\n\n\u00a0noen nesten naken og noen med topplue p\u00e5:)\n\n\u00a0Her er det svaberg, vakre steiner,\n\ngule blomster , til og med en liten molte kan du finne.\n\n\u00a0Og noen plasser s\u00e5 GR\u00d8NT s\u00e5 GR\u00d8NT\\!\\!\n\n\u00a0Vakre skjell, en liten m\u00e5seskalle og\n\n\u00a0en rar stein som vi synes ligner p\u00e5 en artig ny fugleart\n\nTopp \u00e5 v\u00e6re barn og topp \u00e5 v\u00e6re voksen p\u00e5 en slik deilig dag\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e673766a-59b1-4ca8-b2e4-081ffeb79a20"}
+{"url": "http://aircon.no/hvordan-installere-et-klimaanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:25Z", "text": "# Hvordan installere et klimaanlegg\n\n\u00c5 installere et klimaanlegg krever noen steg og burde helst utf\u00f8res av en profesjonell som kan faget. Har du allikevel kunnskap og er litt praktisk anlagt, kan du pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re dette selv. Det finnes mange enkle varianter av et klimaanlegg som ikke krever boring i veggen og legging av r\u00f8ranlegg som for eksempel klimaanlegg for vinduer. For at klimaanlegget skal v\u00e6re riktig installert og fungere akkurat slik den skal, burde du f\u00f8lge noen steg.\n\n## Steg 1: Finn ut hvor anlegget skal st\u00e5\n\nSkal du kj\u00f8pe et innend\u00f8rs klimaanlegg, m\u00e5 du tenke p\u00e5 hvor den skal st\u00e5 i rommet. Det kan ikke v\u00e6re noen r\u00f8r i n\u00e6rheten og det m\u00e5 v\u00e6re god luftsirkulasjon slik at anlegget fungerer p\u00e5 best mulig m\u00e5te og hele rommet f\u00e5r effekten. Det skal heller ikke st\u00e5 rett ved d\u00f8rene og det kan ikke st\u00e5 noen m\u00f8bler i veien for viftene. Har du et portabelt klimaanlegg med et stort r\u00f8r som f\u00f8rer den varme lufta ut, kan maskinen rett og slett plasseres ved et vindu og r\u00f8rene kan slenges ut av vinduet. Skal du installere et anlegg p\u00e5 utsiden av huset, er det best \u00e5 plassere den i skyggen slik at sola ikke p\u00e5virker dens ytelse. Vifta skal v\u00e6re vendt fra huset.\n\n## Steg 2: Installasjon\n\nDet aller letteste er \u00e5 kj\u00f8pe et portabelt klimaanlegg som ikke krever noe installasjon. Vil du allikevel unng\u00e5 hulrommet i det \u00e5pne vinduet som r\u00f8rene vil for\u00e5rsake, kan du installere et anlegg direkte p\u00e5 vinduet. Du m\u00e5 da f\u00f8lge instruksjonen som f\u00f8lger med i pakken n\u00f8ye. Maskinen skal plasseres midt p\u00e5 vinduet og skrus fast. Mellomrommet kan da fylles opp med paneler som ogs\u00e5 skrus fast. Slik unng\u00e5r man et \u00e5pent vindu. Denne typen klimaanlegg er best for vinduer som har loddrett \u00e5pning.\n\n## Steg 3: Det elektriske\n\nSnakk med en elektriker og forsikre deg om at stikkontakten din t\u00e5ler volt belastningen, f\u00f8r du plugger inn klimaanlegget. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 snakke om det f\u00f8r du kj\u00f8per anlegget, slik at selgeren i butikken finner de modellene som vil fungere hjemme hos deg. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel \u00e5 tenke p\u00e5 str\u00f8mforbruket, da du vil spare mer p\u00e5 str\u00f8mregningen ved \u00e5 velge en modell med lavt str\u00f8mforbruk. Plasser anlegget der kabelen n\u00e5r stikkontakten, da det er st\u00f8rre fare for brann ved bruk av skj\u00f8teledning. Fest kabelen langs veggen slik at den ikke stikker ut. Du vil da unng\u00e5 at ungene snubler eller at husdyr tygger p\u00e5 den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5176e893-c174-490a-aed8-a2618908c0b8"}
+{"url": "https://www.furulunden.no/2018/04/stine-fru-blom-nrkhage-plankebyjentene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:51:04Z", "text": "april 24, 2018\n\n\n\n \nKan du tenke deg\\! P\u00e5 fru Blom i Rakkestad er selveste Stine, hun som lager s\u00e5 mange fine ting i NRK hage hver uke utover v\u00e5ren. Hun driver denne innholdsrike butikken midt i Rakkestad.\n\n \nS\u00e5 alts\u00e5, for \u00e5 oppklare litt; Stine heter hun p\u00e5 NRK hage, fru Blom er navnet p\u00e5 butikken hun driver. Vi som er \\#ontheroadagain er tre venninner som kaller oss \\#plankebyjentene. Vi bor i Fredrikstad og tar oss noen avstikkere innimellom. En s\u00e5nn derre jentetur du vet. Skravling, et godt m\u00e5ltid mat, mye fint \u00e5 se p\u00e5 og handle med oss hjem. Mer skal det ikke til for at vi koser oss glugg.\n\n \nDenne turen har st\u00e5tt p\u00e5 \u00f8nskelisten v\u00e5r en lang stund, s\u00e5 det var bare snakk om \u00e5 finne et passende tidspunkt og v\u00e5r i luften, s\u00e5 bilte vi i vei :)\n\n \n\n\n## Hjemme hos fru Blom\n\nDet vil si, hjemme i butikken hennes alts\u00e5. M\u00f8tet med denne flotte jenta var i seg selv en gedigen opptur. For makan til fremtoning\\!\\! Bare det \u00e5 treffe p\u00e5 ei s\u00e5nn koselig jente med et s\u00e5nt herlig engasjement og som attp\u00e5til driver en nisjekaf\u00e9 midt i Rakkestad, er en opplevelse i seg selv.\n\n \nLes gjerne: 7 grunnleggende steg for \u00e5 dyrke dine egne gr\u00f8nnsaker\n\n \nKafeen bugner av alskens godbiter som tilbeh\u00f8r til et deilig m\u00e5ltid, her er det bare \u00e5 velge og vrake og kj\u00f8pe med deg det du har lyst til \u00e5 smake p\u00e5. Fru Blom ligger i samme bygg som en blomsterbutikk (noe \\#plankebyjentene liker godt).\n\n \nTitter du n\u00f8ye p\u00e5 bildet, kan jeg fortelle deg at mannen til fru Timian ( hun med matbloggen) viser seg \u00f8verst til h\u00f8yre i bildet, og rett overfor fru Blom ser du den artige bilen hans.\u00a0\n\n \n\n\n \n\nSom t\u00f8rsteslukker til det deilige lunsjm\u00e5ltidet valgte vi oss tre forskjellige drikker med med uts\u00f8kt smak. Jeg valgte meg en juice med ferskpresset eple/r\u00f8dbeter. Morsomt med noen nye smaker.\n\n \n\n\n \nDesserten besto i kaffe (alltid kaffe Latte for meg) og noen mandelmakroner som smakte ekte mandler for \u00e5 si det s\u00e5nn. her snakker vi skikkelige ingredienser.\n\n \n\n\n \nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r s\u00e5 er det koselig \u00e5 f\u00e5 et bilde sammen med innehaveren av fru Blom, nemlig Stine. Hun sprudler av en s\u00e5nn energi at det smitter over p\u00e5 oss bes\u00f8kende som du sikkert kan se. Du treffer henne ogs\u00e5 p\u00e5 Instagram \\#frublomoftheday\n\n \nEr du i n\u00e6rheten av Rakkestad sentrum s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 sl\u00e5 av litt tid inne hos fru Blom. Jeg kan love deg at du ikke g\u00e5r skuffet derfra.\n\n \n\n\n \n\\#plankebyjenteen dro videre p\u00e5 sin ferd etter denne deilige lunsjen, innom et gartneri i n\u00e6rheten (etter anbefaling fra fru Blom). Vi fant ikke akkurat det vi var p\u00e5 jakt etter her denne gangen (litt tidlig for et gartneri i april), s\u00e5 vi tok turen innom Eucalyptus i Sarpsborg, og se hva vi fant der.\n\n\n\nNemlig denne herlige r\u00f8dkl\u00f8veren, Oxalis triangularis. Krukken den st\u00e5r i blir flyttet inn nattestid til det blir varmere i v\u00e6ret. Men det er det verdt, synes ikke du ogs\u00e5 det?\n\n \nDenne kommer jeg til \u00e5 glede meg over gjennom denne sesongen.\u00a0\n\n \n\n\n\nFoto: Pixabay \n \nEr det noe som er helt sikkert, s\u00e5 er det at det neppe finnes helt r\u00e5dyrsikre blomster eller planter.\u00a0 \n \nSett fra et r\u00e5dyrst\u00e5sted finnes det imidlertid blomster/planter som er mindre foretrukne enn andre. Det vil si at dersom r\u00e5dyrene har tilgang til mat andre steder, s\u00e5 vil disse plantene f\u00e5 st\u00e5. \n \nHer skal du f\u00e5 en skikkelig sm\u00f8rbr\u00f8dliste som gir deg en viss oversikt over blomster og planter som r\u00e5dyrene ikke foretrekker. \n \njuli 26, 2018\n\n\n\nDen kommer opprinnelig fra S\u00f8r-Afrika. De vekker oppsikt for sine hvite og bl\u00e5, stjerneaktige blomsterkuler. \nNavnet er jo egentlig kj\u00e6rlighetsblomst fordi \"Agape\"\u00a0betyr kj\u00e6rlighet og \"anthos\" betyr blomst p\u00e5 gresk. \nHjemme i S\u00f8r-Afrika vokser de gjerne i skyggen av store tr\u00e6r og i Australia brukes de i veikanter fordi de er veldig n\u00f8ysomme. \n \nHerav kan vi forst\u00e5 at de liker \u00e5 st\u00e5 trangt i sine potter. Noe som jeg har h\u00f8rt er omdiskutert mellom fagfolk. \n \nI det siste har Agapanthus blitt veldig popul\u00e6re her i Norge Kanskje mest fordi vi etter hvert har mye krukkedyrking p\u00e5 terrasser. \nHvis du f\u00f8rst finner en l\u00f8sning\u00a0for overvintringen, er de lettdyrkede planter som overlever b\u00e5de en regnfull norsk sommer og det at man glemmer \u00e5 vanne dem en periode. \nHovedblomstringen finner sted i juli, men alt i mai kan de tidligblomstrende sortene springe ut i flor, mens andre sorter blomstrer s\u00e5 sent at de har f\u00e5tt navn som *\"September Hemel\".* * \n* \n \nEt tips er \u00e5 ha flere potter med Agapanthus som derved dann\u2026\n\n### Idag har jeg gleden av \u00e5 vise deg Marias dr\u00f8m av en hage\n\nmai 08, 2019\n\n\n\nSom jeg gjentar stadig, s\u00e5 titter jeg ofte mot Sverige og Danmarks for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til egen hage.\u00a0 \n \nIdag viser jeg deg noe av det jeg tenker om forskjellig struktur og fargenyanser, hva det gj\u00f8r med inn-/uttrykket. \n \n \nJada, jeg vet at det handler om smak og behag, men du f\u00e5r leve med meg alts\u00e5. Dette liker jeg s\u00e5 utrolig godt. Jeg elsker svart som bunnfarge, gjerne i husfarge og tilbeh\u00f8r, og som om det ikke er nok, digger jeg ogs\u00e5 m\u00f8rke farger i plantevalg. \n \nI og med at jeg fortsatt bygger opp Furulunden, s\u00e5 er jeg ute etter \u00e5 finne inspirasjon til romdelinger.\u00a0 Romdeling i hagen Hagen til Maria i Almbacken er ikke stort st\u00f8rre enn min hage, men det er noe med romdeligen her som jeg liker s\u00e5 godt. S\u00e5nn som alle snakker om for tiden, at du ikke skal se hele hagen p\u00e5 et kikk liksom, forst\u00e5r? \n \n \n \n### Historikk og oppskrift p\u00e5 en cottage garden\n\napril 16, 2019\n\n\n\nDette er p\u00e5 en m\u00e5te en eventyrfortelling. Den handler om Anette og Maria som hadde drevet firmaet T\u00e4dg\u00e5rdsfixerna i 12 \u00e5r. Jentene bar p\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 skape en bes\u00f8kshage, cottage garden, p\u00e5 \u00d8sterlen. \nDen dr\u00f8mmen gikk i oppfyllelse da de traff \u00a0Anders Thuresson p\u00e5 Svabesholm Kunsg\u00e5rd. De startet \u00e5 anlegge hagen i mars 2014. En hage som til fulle er engelskinspirert og en cottage garden. //Pressetur Allerede i mai 2015 \u00e5pnet de hagen for bes\u00f8kende, ingen sendrektighet her alts\u00e5. \n \nHistorikk rundt en cottage garden Den britiske arbeiderklassens folkelige og funksjonelle hage g\u00e5r mange \u00e5rhundre tilbake i tid. Noen mener faktisk den oppsto rundt 1350 som en f\u00f8lge av svartedauden.\u00a0 \nDen klassiske cottage garden var tuftet rundt et lite hus \u2013 derav navnet. Hagearealet var ofte lite, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av plassen ble beplantningen tett. Dette ga ogs\u00e5 den fordelen at det ble minimalt med luking og vanning. \n### Tips til bruk av tang i hagen\n\n - \n\napril 29, 2019\n\n\n\nDu kan velge \u00e5 putte tangen rett i gr\u00f8nnsaks-/blomsterbedet eller i komposten om du vil. \nN\u00e5r vi f\u00f8rst er p\u00e5 hytta noen dager og pallekarmene med jordb\u00e6r skal lukes, klippes og resettes, hva er da mer naturlig enn \u00e5 hente tang p\u00e5 stranda. Den skal visstnok v\u00e6re mest n\u00e6ringsrik om v\u00e5ren, i april/mai.\u00a0 \nTor med b\u00f8tta, og jeg med klikkklakker p\u00e5 f\u00f8ttene, klar til dyst. Selv om v\u00e6ret var up\u00e5klagelig s\u00e5 hadde ikke vannet badetemperatur akkurat. Vi var ikke kommet lenger enn til p\u00e5sken i april. Det ble en god avkj\u00f8ling for t\u00e6rne, der jeg vasset uti for \u00e5 f\u00e5 tak i tangen. \n \nTang og tare ble mye brukt som gj\u00f8dsel og jordforbedrer langs kysten i tidligere tider. Tang har stor verdi som jordforbedrer, og er rik p\u00e5 mineraler.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7ee8c7-2a27-4a6e-a002-f159a19aa8fc"}
+{"url": "https://itunes.apple.com/se/movie/before-the-winter-chill/id973642215?l=en&ign-mpt=uo%3D4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:06Z", "text": "# Before the Winter Chill\n\nPhilippe Claudel og Kristin Scott-Thomas gjenforenes i denne subtile historien om en mann i livets h\u00f8st. Han slites mellom en kj\u00e6rlig kone og en farlig dragning mot en plaget, mystisk ung kvinne. Paul har aldri stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved valgene sine f\u00f8r. Han giftet seg med vakre Lucie etter legestudiene, en kvinne som la sine egne karriereplaner til side for \u00e5 st\u00f8tte hans karriere som hjernekirurg. Han har v\u00e6rt trofast, f\u00e5tt respekt hos kollegaene sine, oppdratt en s\u00f8nn og bygget er nydelig hjem. Livet er bra. Men noe truer alt dette. Historien utspiller seg i overklassen i Frankrike. Denne intrikate filmen forteller den komplekse historien om en mann lurt inn i et ondsinnet plot. Med Daniel Auteuil, Kristin Scott Thomas , Leila Bekhti, og regissert av forfatter og filmregiss\u00f8r Philippe Claudel.\n\n - - Rent 29,00 kr \nPhilippe Claudel og Kristin Scott-Thomas gjenforenes i denne subtile historien om en mann i livets h\u00f8st. Han slites mellom en kj\u00e6rlig kone og en farlig dragning mot en plaget, mystisk ung kvinne. Paul har aldri stilt sp\u00f8rsm\u00e5l ved valgene sine f\u00f8r. Han giftet seg med vakre Lucie etter legestudiene, en kvinne som la sine egne karriereplaner til side for \u00e5 st\u00f8tte hans karriere som hjernekirurg. Han har v\u00e6rt trofast, f\u00e5tt respekt hos kollegaene sine, oppdratt en s\u00f8nn og bygget er nydelig hjem. Livet er bra. Men noe truer alt dette. Historien utspiller seg i overklassen i Frankrike. Denne intrikate filmen forteller den komplekse historien om en mann lurt inn i et ondsinnet plot. Med Daniel Auteuil, Kristin Scott Thomas , Leila Bekhti, og regissert av forfatter og filmregiss\u00f8r Philippe Claudel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0df489f8-ccaf-4edc-8cb9-46da65e8bcf5"}
+{"url": "http://spirendesign.no/referanser/profil/kunde/kvaroey-fiskeoppdrett-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:21Z", "text": "KVAR\u00d8Y FISKEOPPDRETT\n\nKvar\u00f8y Fiskeoppdrett eksporterer sine varer ut i hele Norden og Europa, og \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 en logo som kunne synliggj\u00f8re dem mer i dette markedet. Logoen er stram, men b\u00f8lge-linjen mykner og st\u00e5r i kontrast til det maskuline inntrykket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc6d4273-99cf-4ba5-836f-3152b95d4dc5"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/helt-nye-x3---en-voksen-suv/68786291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:58Z", "text": "# Test av nye BMW X3\n\n## Helt nye X3 - en voksen SUV\n\nVi har kj\u00f8rt etterf\u00f8lgeren til det som har v\u00e6rt en av BMWs bestselgere i Norge. Selvsagt er den bedre enn f\u00f8r - men hvor mye bedre?\n\n\n\n16\\. oktober 2017 kl. 9.06\n\n Knut Moberg \n\nNye BMW X3 lanseres i Norge den 11. november til priser fra 635.000 kroner (xDrive20d). I denne omgang har vi f\u00e5tt kj\u00f8rt de to versjonene med kraftigst motor og med et fullspekket utstyrsniv\u00e5. Karakteren vi gir er basert p\u00e5 dette. Vi vil bed\u00f8mme modellen bredere etter sammenligning med konkurrenter hjemme i Norge.\n\nDa snakker vi om biler som nye Volvo XC60, som vi nylig testkj\u00f8rte - Audi med sin generasjon nummer to av Q5 og selvsagt bilen som ble ny referanse da den kom, Mercedes-Benz GLC.\n\nF\u00f8rste BMW X3 kom p\u00e5 markedet i 2003. Siden da har det rullet 1,5 millioner X3 av f\u00f8rste og andre generasjon ut fra fabrikkene og n\u00e5 er det duket for en splitter ny. Tredje generasjon av BMWs mellomklasse-SUV er klar for det norske markedet den 11. november 2017. Og det vil balle p\u00e5 seg med SUV-er fra den bayerske produsenten \u2013 til neste \u00e5r venter vi b\u00e5de den mindre X2 og det nye SUV-flaggskipet X7.\n\n. Foto: Knut Moberg\")\n\nFem motorvarianter blir \u00e5 f\u00e5 - tre bensindrevne og to som g\u00e5r p\u00e5 diesel (med partikkelfilter og NOx-rensing via katalysator og AdBlue). Men ved lansering er det BMW X3 xDrive 30d, BMW X3 xDrive20d og - for f\u00f8rste gang - BMW X3 M40i som blir tilgjengelig. Tidlig i 2018 f\u00f8lger motoralternativene xDrive 20i og xDrive 30i. Samtligere har f\u00e5tt \u00f8kt effekt og lavere drivstoff-forbruk i forhold til forrige generasjon og alle kombineres med 8-trinns automat.\n\n**Etter hvert vil bilen ogs\u00e5 komme i en full-elektrisk versjon samt som ladbar hybrid, kan BMW fortelle.**\n\n## Helt ny?\n\nI hovedsak er designfilosofien fra forgjengeren, som br\u00f8t med den klumsete f\u00f8rste generasjonen, videref\u00f8rt, men den er likefullt betydelig forbedret. De mer kantete hjulbuene er det f\u00f8rste som avsl\u00f8rer at det er en ny modell. Og - joda: Dette er en flunkende ny X3.\n\nLyktene har f\u00e5tt en mer harmonisk design som er mer i stilen til \u00f8vrige modeller, og LED-hovedlys er tilgjengelig. Grillen er mer h\u00f8yreist og har f\u00e5tt aktive luftgardiner. Fasongen p\u00e5 nedre luftinntak og t\u00e5kelys foran er ogs\u00e5 helt forandret. I profil ligner X3 n\u00e5 mer p\u00e5 X5 med en linjef\u00f8ring som heller mindre forover og mer kantete hjulbuer. Bilen er ogs\u00e5 mer strukket i lengden visuelt, og den er da ogs\u00e5 blitt lengre og har lengre avstand mellom hjulene.\n\n\n\n## Mye st\u00f8rre enn den f\u00f8rste\n\nX3 er definitivt blitt voksen og er like stor som f\u00f8rste generasjon X5 var. Bilen er n\u00e5 6,1 centimeter lengre, hvilket gir 471 centimeter i lengden. Det er mer enn folkesuver som Mitsubishi Outlander og Nissan X-Trail - biler som byr p\u00e5 syv seter.\n\nVidere er den 1,7 centimeter bredere og 1,6 centimeter h\u00f8yere enn forrige X3. Akselavstanden er 5,4 centimeter lengre. 189 centimeter er bredde som en storbil . H\u00f8yden er 167 centimeter og bakkeklaringen 20,4. Men selv om bilen er st\u00f8rre, er vekten redusert med opptil 55 kg og X3 har dessuten den vektbalansen BMW alltid \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5, nemlig 50:50 fordeling mellom for- og bakakselen. Luftmotstandskoeffisienten (cd-verdien), har BMW klart \u00e5 presse ned i 0.29 \u2013 det er intet mindre enn imponerende for en h\u00f8yreist SUV.\n\n\n\n## Mer h\u00f8yverdig\n\nVi gj\u00f8r oss klar for testtur, setter oss inn i bilen og - ja, dette kjennes mer romslig. Uten \u00e5 n\u00e5 Mercedes-Benz-niv\u00e5et i GLC, er ogs\u00e5 luksusf\u00f8lelsen h\u00f8yere enn f\u00f8r, og premium-f\u00f8lelsen er definitivt til stede. Sammenf\u00f8yninger og materialkvalitet virker ytterligere forbedret i forhold til forrige X3.\n\nAllikevel finner vi at helhetsdesignen av f\u00f8rermilj\u00f8et var mer harmonisk f\u00f8r. Den var mindre oppstykket og hadde mer flytende linjer. Vi likte ogs\u00e5 den elegant integrerte skjermen \u2013 som i den nye modellen har f\u00e5tt plass p\u00e5 oversiden av dashbordet.\n\nEllers er BMW-stilen lett gjenkjennelig, samtidig som det er gjort en rekke moderniseringer i forhold til forrige generasjon. Testbilen er fullutstyrt og har dermed en del ting som blir tilvalg, men som de fleste vil \u00f8nske \u00e5 utstyre bilen med. Dette gjelder det heldigitale instrumentpanelet, det flotte konfigurerbare head-up displayet i farger og stemningsbelysningen, som n\u00e5 inkluderer et s\u00e5kalt \u00ablys-teppe\u00bb, som lyser opp et felt utenfor d\u00f8ren n\u00e5r den \u00e5pnes i m\u00f8rket.\n\n\n\nAlle versjoner f\u00e5r et nytt, skinntrukket multifunksjonsratt, st\u00f8rre oppbevaringsrom i senterkonsollen inkludert koppholdere og mulighet for \u00e5 oppbevare litersflasker i d\u00f8rlommene.\n\nIkke overraskende sitter testf\u00f8rerne helt utmerket i de gode BMW-setene, selv om det tar en del tid \u00e5 finjustere \u2013 men n\u00e5r riktig sitteposisjon er funnet, er den til gjengjeld *virkelig* riktig\\!\n\nJeg pr\u00f8ver selvsagt ogs\u00e5 baksetet og konstaterer at det er riktig god plass \u00abbak meg selv\u00bb og klaringen over hodet er god - ogs\u00e5 med panoramataket, som selvsagt ogs\u00e5 er ekstrautstyr. Bagasjerommet har i utgangspunktet et volum p\u00e5 550 liter. Jeg drar i en hendel og bakseteryggene legger seg smidig ned (40:20:40). Det gj\u00f8r at volumet \u00f8kes til 1600 liter.\n\n\n\n## (Selvsagt) god \u00e5 kj\u00f8re\n\nN\u00e5 er de innledende unders\u00f8kelsene unnagjort, og det er p\u00e5 tide \u00e5 komme seg ut p\u00e5 veien.\n\nTo versjoner av nye X3 var tilgjengelige for test: Topp-utgavene med bensin- og dieselmotor. P\u00e5 sv\u00e6rt varierte veier i Portugal, fra sv\u00e6rt d\u00e5rlige til sv\u00e6rt gode, fikk vi virkelig satt dem p\u00e5 pr\u00f8ve. Det innebar lange rettstrekninger p\u00e5 motorvei med av slake kurver innimellom, bygater med brostein, smale, svingete landeveier med jevn asfalt og noe som mest minnet om gammeldags hardtr\u00e5kket, ekstremt humpete og steinete kjerrevei.\n\nAlt dette taklet bilen p\u00e5 en overbevisende m\u00e5te, men en ting gikk tydelig frem, nemlig at denne bilen har ulike personligheter etter hvilken versjon du velger. X3 M40i gir deg heftige ytelser, herlig motorlyd og bortimot en s\u00e5 sportslig kj\u00f8reopplevelse som en slik familie-SUV kan gi. X3 xDrive30d gir deg bedre komfort, lavere lydniv\u00e5 og en r\u00e5sterk motor med veldig trekkraft, men den er mindre skarp p\u00e5 veien og langt fra like kvikk.\n\n\n\n## Premi\u00e8re for X3 med M\n\nI James Bond-filmene er M sjefen. Hos BMW ogs\u00e5\\! Den vi startet testdagen med, er den f\u00f8rste M-utgaven av en X3 noensinne. Den overbeviste stort. Blant annet har den den kuleste motorlyden p\u00e5 markedet for \u00abfornuftige familiebiler\u00bb, med et mulig unntak for AMGs nyeste.\n\n# Test: Mercedes GLC 350e ladbar hybrid\n\n\u00d8kningen i turtall kommer fort og akkompagneres av den hissig snerrende sangen fra de seks turbomatede sylindrene, og g\u00e5r man av gassen, smeller og putrer det h\u00f8ylytt og potent fra ender\u00f8rene til sportseksosen p\u00e5 hver side bak. Det er inspirerende og lydbildet er selvsagt ekstra heftig i \u00abSport Pluss\u00bb-innstilling.\n\nMotoren er kjent fra f\u00f8r, det dreier seg om maskinen som sitter i dagens X4 M40i og gj\u00f8r en god figur der. Rekkesekser med BMWs Twin Power turboteknologi og 360 hester gir akkurat det som skal til for \u00e5 gj\u00f8re dette til b\u00e5de en utmerket Autobahn-cruiser og en morsom, sportslig SUV p\u00e5 svingete fjellveier.\n\n0 til 100 g\u00e5r unna p\u00e5 kjappe 4,8 sekunder. Sportsautomaten som kan gires med hendler p\u00e5 rattet, klarer egentlig jobben bedre selv, s\u00e5 fintunet er den med ultra-raske og s\u00f8ml\u00f8se girskift.\n\n\n\nBalanse og kj\u00f8reegenskaper er generelt imponerende. Det hjelper selvsagt godt med M Sport eksossystem (takk for lyden\\!), og ditto oppdimensjonerte bremser med stilfulle bl\u00e5 kalipere, samt M Sport hjuloppheng. Testbilen hadde i tillegg adaptivt M Sport understell.\n\nDermed kan denne bilen fint hives gjennom svingene i h\u00f8yt tempo uten \u00e5 gi tegn til de foruroligende lastvekselreaksjonene eller krengningstendenser man uvilk\u00e5rlig forventer i en s\u00e5pass h\u00f8y og, tross all vektnedskj\u00e6ring, relativt tung bil. Det er s\u00e6rlig under slik aktiv kj\u00f8ring det merkes at overf\u00f8ringen av krefter bakover prioriteres i mangt h\u00f8yere grad p\u00e5 M40i enn p\u00e5 de andre modellene, s\u00e5 det kan bli riktig s\u00e5 underholdende.\n\n## Diesel-kraftpakke\n\nDessverre var ikke den versjonen som nok vil bli valgt av de fleste, xDrive20d, tilgjengelig for testkj\u00f8ring. N\u00e5r det er sagt: xDrive30d er en veldig fin maskin \u00e5 ratte og i motsetning til den kommende bensinversjonen xDrive30i, har denne en rekkesekser under panseret. Denne mektige dieselmotoren imponerer enda mer enn f\u00f8r. Den produserer n\u00e5 265 hester og har f\u00e5tt dreiemomentet jekket opp med 80 newtonmeter til totalt 620 mellom 2000 og 2500 omdreininger. Det gir et voldsomt drag gjennom mellomregisteret og som Autobahncruiser st\u00e5r ikke denne noe tilbake for M40i.\n\n\n\n\n> Karakteren er basert p\u00e5 test av to toppversjoner, fullt utstyrt.\n\nB\u00e5de romslig, praktisk og komfortabel premium-SUV med gode motorer og girkasser og utmerkede kj\u00f8reegenskaper\n\nDet blir fort sv\u00e6rt dyrt...\n\nP\u00e5 veien er den ogs\u00e5 meget kompetent og blir langt fra noen \u00abbalje\u00bb, selv om den naturligvis ikke er sportslig satt opp som M-en. Denne liker \u00e5 kj\u00f8res i rimelig h\u00f8yt tempo likevel og BMWs velkjente kj\u00f8reglede er p\u00e5takelig samtidig som du aldri tenker over at kraftpakka som driver den fremover i fin harmoni med Steptronic-en, drikker diesel \u2013 for \u00f8vrig bare 0,57 liter per mil if\u00f8lge de offisielle tallene.\n\nFordelene i forhold til M40i med denne, og helt sikkert de andre motorvariantene, er for de mindre sportslig innstilte bilistene et h\u00f8yere komfortniv\u00e5 og lavere lydniv\u00e5 enn i M40i.\n\n## Mer som standard\n\nDenne gangen kan kundene velge mellom tre utstyrsniv\u00e5: xLine, Luxury Line og M Sport. Men som seg h\u00f8r og b\u00f8r p\u00e5 en ny bil, blir basisniv\u00e5et noe h\u00f8yere. Det inkluderer blant annet BMWs utmerkede \u00e5ttetrinns automat, parkerings-sensorer foran og bak, LED-kj\u00f8relys, 18-tommers hjul, samt automatisk \u00e5pning av bakluken som standard.\n\nPrisene er kjent for de tre lanseringsmodellene . I listen nedenfor vises basisprisene inkludert levering Oslo for standardmodellene.\n\n - X3 M40i: Fra 942.800 kr\n - X3 xDrive20i: Fra 634.800 kr\n - X3 xDrive30d: Fra 784.400 kr\n\nBillig blir uansett ikke forn\u00f8yelsen hvis du skal ha det du synes du m\u00e5 ha av snacks, og en god del \u00abm\u00e5-ha\u00bb-utstyr koster ekstra, som vanlig hos tyskerne. Dessuten \u00f8kes engangsavgiften merkbart ved valg av st\u00f8rre felgdimensjon enn det som er standard (18 tommer, 20 tommer p\u00e5 M40i).\n\nMen X3 har n\u00e5 et klart h\u00f8yere utstyrsniv\u00e5 enn forrige generasjon. Den kan blant annet leveres med mange av de samme avanserte f\u00f8rerassistansesystemer og sikkerhetssystemer som man finner i BMW 7- og 5-serie.\n\n\n\nNye BMW X3 er n\u00e5 ogs\u00e5 utstyrt med BMW Connected. Systemet er utviklet p\u00e5 en fleksibel plattform, Open Mobility Cloud, som gj\u00f8r at bilen kan integreres s\u00f8ml\u00f8st med brukernes digitale hverdag. Du kan for eksempel planlegge reiseruta p\u00e5 forh\u00e5nd og mate bilens system med det via smarttelefonen.\n\n\n\n# TEST: BMW X4 M40i\n\nDu kan ogs\u00e5 opprette lister med vanlige reisem\u00e5l slik at de ligger inne. Systemet vil anbefale avreisetidspunkt og kj\u00f8rerute for at du skal komme til reisem\u00e5let i tide avhengig av v\u00e6r og kj\u00f8reforhold. Med bilens innebygde SIM-kort, vil ogs\u00e5 bilens posisjon kunne lokaliseres dersom en ulykke inntreffer. Ved mindre uhell kan f\u00f8reren av bilen ogs\u00e5 komme i direkte kontakt med BMW for videre hjelp.\n\n## Igjen helt i toppen\n\nTotalt sett: F\u00f8rsteinntrykkene av nye og mer voksne BMW X3 overrasker ikke. Kompetente mennesker i M\u00fcnchen og andre BMW-sentre (bilen skal produseres i USA), har gjort jobben sin p\u00e5 alle plan. N\u00e5 kan b\u00e5de Mercedes, Audi og Volvo se frem til adskillig hardere konkurranse fra Bayern.\n\n## Tekniske data\n\n| BMW X3 | xDrive20d | xDrive30d | M40i |\n| -------------------- | ---------------- | ---------------- | ------------------------- |\n| Motor: | R4 turbo diesel | R6 turbo diesel | R6 turbo bensin |\n| Girkasse: | 8 aut | 8 aut | 8 aut |\n| Slagvolum: | 1995 ccm | 2993 ccm | 2998 ccm |\n| Effekt - o/min : | 190 hk/ 4000 | 265 hk/ 4000 | 360 hk/5500-6500 |\n| Dreiemoment - o/min: | 400 Nm/1750-2500 | 620 Nm/2000-2500 | 500 Nm/1520-4800 |\n| 0-100 km/t: | 8,0 sek. | 5,8 sek. | 4,8 sek. |\n| Toppfart: | 213 | 240 | 250 |\n| Forbruk: | 0,50-0,54 l/mil | 0,57-0,60 l/mil | 0,82-0,84 l/mil |\n| CO2-utslipp: | 132-142 g/km | 149-158 g/km | 188-193 g/km |\n| Tankvolum: | 60 liter | 68 liter | 65 liter |\n| L/B/H: | 471/189/168 cm | 471/189/168 cm | 471/189/168 cm |\n| Akselavstand: | 286 cm | 286 cm | 286 cm |\n| Dekkdimensjon: | 225/60-18 | 225/60-18 | F: 245/45-20 B: 275/40-20 |\n| Bagasjerom: | 550/1600 liter | 550/1600 liter | 550/1600 liter |\n| Egenvekt: | 1750 kg. | 1820 kg | 1810 kg |\n| Hengervekt: | 2400 kg | 2400 kg | 2400 kg |\n| Pris fra kr.: | Ikke kjent | Ikke kjent | Ikke kjent |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be653d72-d90d-4804-9a05-2ca323b8ad2c"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/cafe-mono-318.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:16Z", "text": "# Caf\u00e9 Mono\n\n\n\n \n\nMono har blitt en viktig konsertarena i Oslo med flere musikk-arrangementer hver uke. Det er gratiskonsert l\u00f8rdager kl 18:00. Mono er en hyggelig og sv\u00e6rt popul\u00e6r kaf\u00e9 p\u00e5 Youngstorget.\n\n## Popul\u00e6rt sted - Ikke bare musikk\n\nMusikken er viktig p\u00e5 Mono, men du kan ogs\u00e5 oppleve andre arrangementer som debatter og litteraturkvelder. Mono er innredet med gamle m\u00f8bler og lokalet er ofte smekkfullt med folk. I bakg\u00e5rden, Bommen Bakg\u00e5rd, finnes det rikelig med varmelamper og stor parasoll. \n \nBilletter til Monos konserter kan kj\u00f8pes over disk hos platesjappa Tiger, som du finner rett over gata fra John Dee, mer info om dette finnes p\u00e5 Monos nettside. \n \nAldersgrense p\u00e5 Mono er ukedager 20 \u00e5r og helger 22 \u00e5r. \u00c5pningstider er mandag til og med l\u00f8rdag kl 11.00 \u2013 03.00 og s\u00f8ndag kl 18.00 \u2013 03.00. Konsertstarter kl 21.30 hvis ikke annet angitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cfcce05-645b-4458-8e9a-3d3f35052fea"}
+{"url": "https://snl.no/Aker_RGI_AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:39Z", "text": "# Aker RGI AS\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\n## Skrevet av\n \n Rolf Bryhn \n\nOslo, tidligere norsk industrikonsern dannet i 1997 ved sammenslutning av selskapene Aker AS og RGI (Resource Group International). Eneaksjon\u00e6r var fra 2000 Kjell Inge R\u00f8kke, og Aker RGI representerer hans investeringer innen en rekke sektorer. Konsernet hadde store eierinteresser i det dav\u00e6rende Aker Kv\u00e6rner (dannet i 2002, n\u00e5 Aker Solutions), i det dav\u00e6rende Aker Yards (dannet i 1998, n\u00e5 STX Europe) med skipsbygging p\u00e5 verft i Norge og andre land, i den internasjonale arkiv- og lagersystemprodusenten Dexion (bl.a. fabrikk i H\u00f8nefoss) og i finansselskapet Aker Finans. Aker RGI eide ogs\u00e5 fiskeforedlingsselskapet Norway Seafoods (dannet i 1994, n\u00e5 Aker Seafoods), danske Atlas-Stord med leveranser av utstyr til f\u00f4r- og matvareindustrien, avfallsbehandling og milj\u00f8sektoren, samt det amerikanske eiendomsselskapet Legend. 1987\u201399 drev Aker/Aker RGI ogs\u00e5 sement- og byggevarevirksomhet (Norcem, senere Scancem). I 2004 gikk Aker RGI inn i det b\u00f8rsnoterte selskapet Aker ASA, som ble et holdingselskap for R\u00f8kkes industriinteresser.\n\n## Historikk\n\nAker AS hadde r\u00f8tter tilbake til Akers mek. Verksted (grunnlagt i 1841) med skipsbygging som hovedaktivitet, senere ble selskapet en ledende leverand\u00f8r av plattformer m.m. til norsk petroleumsvirksomhet. RGI ble etablert i 1994 av Kjell Inge R\u00f8kke (hovedeier) og Bj\u00f8rn Rune Gjelsten, grunnlagt p\u00e5 fiskerier i USA og selskapet American Seafoods Company. RGI ble raskt notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs og omfattet store engasjement innen fiskerivirksomhet samlet i Norway Seafoods, skipsverftene Langsten og Brattvaag, H\u00f8nefoss-bedriften Kasten H\u00f8vik (grunnlaget for Dexion) m.m. RGI var en periode stor eier innen sports- og fritidsbransjen (Gresvig, Helly-Hansen, Brooks m.m.), i bokhandlerkjeden/kontorrekvisitafirmaet Libris EMO og hovedaksjon\u00e6r (til 2003) i eiendomsselskapet Avantor, s\u00e6rlig aktivt innen utvikling av Nydalen i Oslo. I 1996 ble RGI st\u00f8rste aksjon\u00e6r i Aker AS, hvor Bj\u00f8rn Rune Gjelsten ble konsernsjef (1996\u20132000). I 1997 fusjonerte de to selskapene til Aker RGI, hvor R\u00f8kke i 1999 oppn\u00e5dde kontroll over 90 % av aksjene. Minoritetseierne ble deretter innl\u00f8st og Aker RGI tatt bort fra b\u00f8rsnotering.\n\n**begrenset gjenbruk.**\n Skipsverft, eller bare verft, er et industrielt produksjonssted for skip og b\u00e5ter, eller moduler til faste og flytende offshoreinstallasjoner. Ordet har i enkelte norske bym\u00e5l formen verv; arbeide p\u00e5 verven.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "475edb68-674f-479e-ab51-1aacfd3175f6"}
+{"url": "https://mrbiblioteket.no/sande/Sande-bibliotek/Kven-er-du/Senior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:32Z", "text": "# Senior\n\nDu som n\u00e5 er ferdig med den travleste hverdagen i livet; n\u00e5 kan du unne deg \u00e5 lene deg tilbake i godstolen med ei god bok i fanget og kanskje\u00a0med en god kopp kaffe ved h\u00e5nden. Eller kanskje det kan v\u00e6re\u00a0befriende en gang i blant \u00e5 stenge av omverdenen og bare nyte det \u00e5 lytte til ei god lydbok, eller se\u00a0en god film.\n\nP\u00e5 biblioteket har du mye \u00e5 velge mellom, og det er ei glede for oss \u00e5 hjelpe deg med det.\u00a0 Her kan du ogs\u00e5 lese aviser, eller sl\u00e5 av en liten prat med kjentfolk.\n\nKanskje du har en nabo, venn eller slektning som vil sette pris p\u00e5 \u00e5 bli lest for? For ikke \u00e5 forglemme den gleden det er \u00e5 ha ett eller to-tre barnebarn p\u00e5 fanget sammen med ei eventyrbok?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a770049e-8ce6-4673-abee-689bba2be589"}
+{"url": "https://www.volvat.no/lokasjoner/hamar/tjenester/ortopedi/hofte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:59Z", "text": "Innsetting av en totalprotese i hofteleddet inneb\u00e6rer at b\u00e5de l\u00e5rbeinshodet og hoftesk\u00e5len erstattes med kunstige protesedeler. Gode forberedelser f\u00f8r inngrepet og riktig opptrening etter inngrepet bedrer prognosen.\n\nMinimal invasiv kirurgisk teknikk kan begrense bl\u00f8tvevsskadene, forkorte sykehusoppholdet og rekonvalesenstiden.\n\nI 2016 ble det satt inn over 10.000 hofteproteser i Norge, og av disse var 14 prosent reoperasjoner p\u00e5 grunn av slitasje, l\u00f8sriving eller infeksjon.\n\n#### Husk \u00e5 ta med r\u00f8ntgen-/MR-bilder til timen\n\nDersom du ikke har dette eller har bilder eldre enn 1 \u00e5r, kontakt oss p\u00e5 telefon for bestilling av time.\n\n## Hvem b\u00f8r opereres?\n\nDe fleste som opereres, har artrose i hofteleddet (coxarthrose). F\u00f8lgetilstander etter skader kan og v\u00e6re en indikasjon.\n\nVed eksempelvis l\u00e5rhalsbrudd, leddgikt eller andre medisinske tilstander som bensvulst eller beintap som f\u00f8lge av skadet blodforsyning til l\u00e5rhalsen og hoftekulen (avaskul\u00e6r nekrose).\n\nHofteprotese kan v\u00e6re aktuellt hvis du er mye plaget med noe av det f\u00f8lgende:\n\n - Hoftesmerter som holder deg v\u00e5ken om natten og gir nedsatt funksjon om dagen\n - Bivirkninger eller lite lindring av smertestillende medisiner\n\n## Risiko forbundet med hofteprotesekirurgi\n\nHofteprotesekirurgi er vanligvis et trygt inngrep, men som ved enhver operasjon, s\u00e5 kan komplikasjoner oppst\u00e5. Hofteprotese-kirurgi er ikke uten risiko. Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 veie fordeler og ulemper mot hverandre f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 bli operert.\n\nSelv om noen komplikasjoner kan v\u00e6re alvorlige, kan de fleste behandles med godt resultat. Unntaksvis kan f\u00f8lgende komplikasjoner oppst\u00e5:\n\n#### Blodpropp\n\nDisse oppst\u00e5r i legg venene og skyldes inaktivitet etter operasjonen, eventuelt skade mot venene under operasjonen. Legen vil gi deg blodtynnende medisin etter operasjonen for \u00e5 forebygge blodpropp. \u00d8velser som \u00f8ker blodstr\u00f8mmen gjennom venene i beina, kan ogs\u00e5 redusere risikoen.\n\n#### Infeksjon\n\nInfeksjoner oppst\u00e5r i operasjonsomr\u00e5det ved ca 2 % av alle proteseoperasjoner. De fleste infeksjoner behandles kun med antibiotika, men st\u00f8rre infeksjoner n\u00e6r protesen kan kreve kirurgi for \u00e5 fjerne og erstatte protesen.\n\n#### Hoften ute av ledd\n\nVisse posisjoner kan for\u00e5rsake at leddhodet i det nye leddet kan komme ut av stilling. Derfor er det viktig at du unng\u00e5r visse stillinger de f\u00f8rste 6-8 ukene etter operasjon. Bevegelsesrestriksjonene som blir gitt etter operasjonen er ogs\u00e5 avhengig av hvilken operasjonsmetode som har blitt benyttet. Om leddet kommer ut av stilling, er det vanligvis un\u00f8dvendig med operasjon for \u00e5 f\u00e5 leddet p\u00e5 plass igjen.\n\n#### L\u00f8sning\n\nOver tid kan det nye leddet l\u00f8sne og gi smerter i hoften. Kirurgi kan v\u00e6re p\u00e5krevd for \u00e5 ordne problemet.\n\n#### Brudd i protesen\n\nSelv om det er sjelden, s\u00e5 kan et kunstig hofteledd brekke flere \u00e5r etter operasjonen. Ny operasjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 erstatte den \u00f8delagte komponenten.\n\n#### Slitasje\n\nLangvarig bruk vil gi slitasje i deler av det kunstige leddet. Skifte av deler kan bli n\u00f8dvendig.\n\n#### Endring i beinlengde\n\nSelv om kirurgen bestreber seg p\u00e5 \u00e5 forhindre dette, s\u00e5 hender det at den nye hoften medf\u00f8rer at beinet blir lengre eller kortere enn det andre. Noen ganger skyldes det svakhet i musklene som omgir hoften. Da kan styrke\u00f8velser l\u00f8se problemet. Andre ganger er det p\u00e5krevet \u00e5 gi en lett forlengelse for \u00e5 forhindre at den nye hoften blir ustabil.\n\n#### Tilstivning i leddet\n\nNoen ganger kan vevet rundt leddet hardne, noe som kan gj\u00f8r det vanskeligere for deg \u00e5 bevege hoften. Vanligvis er det ikke smertefullt. Det finnes medisiner som kan forebygge forbening.\n\n## Operasjonen\n\nHofteoperasjonen best\u00e5r i \u00e5 erstatte l\u00e5rbeinshodet med et metallhode. Metallhodet festes sammen med et metallskaft som passer inn i l\u00e5rbeinet ditt. En plast- og sk\u00e5l festes til hoftebeinet (bekkenet) og erstatter den \u00f8delagte hoftesk\u00e5len. Protesedelene passer sammen og vil fungere som et normalt hofteledd.\n\nVanligvis er det kirurgen som bestemmer hvilket hofteledd som er best for deg. Det finnes ulike varianter av kunstige hofteledd. Materialene som protesene er laget av, er en kombinasjon av holdbare, slitesterke materialer som rustfritt st\u00e5l, titanium og polyetylen. Protesen er laget for \u00e5 motst\u00e5 korrosjon, nedbrytning og slitasje.\n\nHofteoperasjonen tar vanligvis 1-2 timer, der du vanligvis f\u00e5r full narkose. Under operasjonen vil kirurgen skille l\u00e5rbeinet fra hoftesk\u00e5len. Kirurgen fjerner det \u00f8delagte beinet og etterlater friskt bein og vev intakt. Den kunstige hoftesk\u00e5len presses p\u00e5 plass. \u00d8vre del av l\u00e5rbeinet blir uthulet slik at metallstammen med det nye l\u00e5rbeinshodet lar seg sette inn. Det nye l\u00e5rbeinshodet og den nye hoftesk\u00e5len settes sammen og danner det nye hofteleddet.\n\nN\u00e5r operasjonen er over blir du p\u00e5 en oppv\u00e5kningsenhet i noen timer, mens bed\u00f8velsen g\u00e5r ut av kroppen. Sykepleiere sjekker blodtrykk, puls, v\u00e5kenhetsgrad, smerter og eventuelt blodhevelser. Blodoverf\u00f8ring er sjeldent n\u00f8dvendig.\n\nVanligvis blir du p\u00e5 sykehuset i noen dager for \u00e5 komme til hektene etter operasjonen, men nye operasjonsteknikker s\u00e5kalt minimal-invasiv hofteprotesekirurgi gj\u00f8r det mulig \u00e5 uf\u00f8re operasjonen dagkirurgisk for enkelte pasienter. Allerede 4-6 timer etter operasjonen, n\u00e5r bed\u00f8velsen har g\u00e5tt ut, vil du bli oppfordret til \u00e5 sitte opp og pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 i en g\u00e5ramme/g\u00e5stol. Deretter krykketrening. En fysioterapeut vil instruere deg i \u00f8velser, som du kan fortsette med n\u00e5r du kommer hjem. \u00d8velser som vil hjelpe deg til raskere \u00e5 bli god i hoften igjen. F\u00f8r du forlater sykehuset, vil du f\u00e5 en del r\u00e5d om hvordan du skal ta vare p\u00e5 den nye hoften.\n\nDet kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re noen tilpasninger hjemme den f\u00f8rste tiden, som \u00e5 f\u00e5 installert en toalettsete forh\u00f8yer. Aktivitet og \u00f8velser blir en viktig del av dagen din, slik at du gjenvinner funksjonen i leddet og musklene. Du kan gradvis \u00f8ke belastningen p\u00e5 beinet inntil du er i stand til \u00e5 g\u00e5 uten hjelpemidler etter ca 6-8 uker. Du vil komme p\u00e5 en kontroll hos ortopeden 6-8 uker etter operasjonen ortopeden for \u00e5 f\u00e5 sjekket at alt utvikler seg normalt. Du vil kunne ta opp igjen normale aktiviteter p\u00e5 dette tidspunktet - riktignok i et noe begrenset omfang den f\u00f8rste tiden.\n\n## Resultatene for hofteproteseoperasjoner\n\nOperasjoner med innsetting av kunstig hofteledd er vellykkede i mer enn 90% av tilfellene. Du kan forvente \u00e5 v\u00e6re smertefri i mange \u00e5r etter operasjonen, og bevegeligheten i den nye hoften vil v\u00e6re god. Riktignok kan du ikke drive med slike ting som l\u00f8ping eller spille fotball, men med tiden vil du kunne sv\u00f8mme, g\u00e5 og sykle uten besv\u00e6r.\n\nPriser (Hamar)\n\n - Hofte\n \n Fra 1\u00a0195,- (medlem) \n Fra 1\u00a0494,- (ikke medlem)\n\nTil alle konsultasjoner tilkommer det materiell- og servicegebyr p\u00e5 80 kr for allmenn- og barnelegebes\u00f8k og 150 kr for spesialistbes\u00f8k. Ved konsultasjon kan det p\u00e5l\u00f8pe ekstrakostnader som en f\u00f8lge av n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser og/eller pr\u00f8ver til laboratoriet. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at vi p\u00e5 enkelte tjenester har prisp\u00e5slag p\u00e5 kveldstid (dvs. etter kl. 16), i helger og p\u00e5 helligdager. Ta kontakt med ditt Volvat-senter dersom du ikke finner prisinfo p\u00e5 tjenesten du \u00f8nsker.\n\nNoen av v\u00e5re medlemsfordeler:\n\n - 20 % rabatt p\u00e5 v\u00e5re tjenester (inntil kr. 1000 pr. tjeneste)\n - Gratis tilgang til Helsetelefonen hele d\u00f8gnet, hele \u00e5ret\n Volvat Hamar er lokalisert i 3. etg. p\u00e5 Utstillingsplassen rett overfor CC-Mart\\`n kj\u00f8pesenter der det blant annet finnes XXL, KIWI, Apotek, vinmonopol, blomsterhandel, fris\u00f8r og Cafe. Det er rullestolrampe og heis i bygget som sikrer god tilgjengelighet for personer med forflytninghemming og sansetap. Inngangsparti og lokaler er merket med godt synlige skilt. Personell i v\u00e5r resepsjon er behjelpelig med bistand til forflytning ved behov. Bil kan stoppe for av og p\u00e5stigning rett ved inngangsd\u00f8ren. Parkeringsplass er rett over veien fra inngangspartiet. Veibeskrivelse til fots G\u00e5avstand (10 -15 min) fra jernbanestasjonen. G\u00e5 Strandgata fra stasjonen, opp Parkgata til Utstillingsplassen. G\u00e5avstand (10 -15 min)fra Hamar sentrum. G\u00e5 Vangsveien til du kommer til rundkj\u00f8ring med skulptur av hest i midten. Ta inn til h\u00f8yre. Du er da fremme ved Utstillingsplassen.\n - ** Veibeskrivelse med bil **\n Kj\u00f8r E6 til Midtstranda. Ta av til Hamar. Kj\u00f8r til store rundkj\u00f8ring nr. 2 (har en skulptur av en hest i midten), ta til venstre her. Du er da fremme p\u00e5 Utstillingsplassen.\n - ** Veibeskrivelse med kollektivtransport **\n Tog: G\u00e5avstand (10-15 min) fra jernbanestasjonen. G\u00e5 Strandgata fra stasjonen, s\u00e5 opp Parkgata til Utstillingsplassen. Buss: Det er bussholdeplass med mange avganger/adkomster i Vangsveien rett ved Utstillingsplassen.\n\nP\u00e5 senteret **\n\n - Volvat Hamar **\n Vangsveien 121, 2318 Hamar\n - ** Parkering **\n Bil kan stoppe for av og p\u00e5stigning rett ved inngangsd\u00f8ren. Parkeringsplass er rett over veien fra inngangspartiet. Gratis parkering i 2 timer.\n - ** \u00c5pningstider **\n Alle hverdager kl. 08.00-16.00. \u00c5pent enkelte kvelder til kl. 20.00 etter avtale.\n - ** WIFI **\n Vi har gratis WIFI til alle v\u00e5re kunder.\n - ** Caf\u00e9 **\n Volvat Hamar er lokalisert p\u00e5 Utstillingsplassen rett overfor CC-Mart\\`n kj\u00f8pesenter der det bl.a. finnes en hyggelig Caf\u00e9.\n - ** Apotek **\n Volvat Hamar er lokalisert p\u00e5 Utstillingsplassen, rett overfor CC-Mart\\`n kj\u00f8pesenter der det blant annet finnes apotek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ddce87b-d0f4-4c99-8ee6-c9ac939d34dd"}
+{"url": "http://www.cafesor.no/hva-skjer/2018/8/10/musikk-p-sr-sommer-verdana-letters-maysha", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:18Z", "text": "# \n\n# Musikk p\u00e5 S\u00f8r - Sommer // Verdana Letters // Maysha\n\n \n\nFriday, August 10, 2018 \n8:00pm \u2013 11:00pm 20:00 \u2013 23:00\n\nDet er straks klar for v\u00e5r lille festival serie, Musikk p\u00e5 S\u00f8r - Sommer. \nDenne fredagen har vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 med oss to fantastiske band, som vi mener dere b\u00f8r oppleve live. \n \nkl 21:00 \nMaysha er et Neosoul og Jazz inspirert band som spiller livlig og sjelfull musikk. 3. februar 2018 spilte bandet p\u00e5 et fullstappet Good Omens under Trondheim Calling, med gode tilbakemeldinger. I Mars spilte vi inn EP som skal slippes mot sommeren. \n \nMusikk:\u00a0 \nhttps://soundcloud.com/user-190754275/what-is-this-thing \n \nKl 22:00 \nVerdana Letters er en nyoppstartet trio, ledet av Jenny Jorde Lunde som l\u00e5tskriver, vokalist og bassist, med Teodor Dysthe Lyngstad p\u00e5 trommer og Eirik Grove p\u00e5 gitar. \n \nMusikken er en krysning mellom alternativ pop, jazz og neo-soul. Bandet tar inspirasjon i en blanding av artister som Kimbra, Hiatus Kaiyote og Unknown Mortal Orchestra. \n \nMusikk:\u00a0https://soundcloud.com/verdanaletters \n \nID: 20-\u00e5r \nVelkommen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af65e80f-a5ed-4689-a1c6-c6ef1ea0ddcf"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/kultur/svinndal/konsert/det-blir-ljom-i-svinndal-kirke/s/5-67-760761", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:31:11Z", "text": "# Det blir Ljom i Svinndal kirke\n\n\n\nAv Geir Hansen\n\n Publisert: 21. november 2018, kl. 12:24 Sist oppdatert: 22. november 2018, kl. 17:02 \n\nS\u00f8ndag ettermiddag er det duket for f\u00f8rjulskonsert med musikkorpset Ljom i Svinndal kirke. I tillegg kommer V\u00e5ler sangkor og pianist Einar Steen-N\u00f8kleberg. Da n\u00e6rmer det seg jul i Svinndal.\n\nDen tradisjonsrike og stemningsfulle gratiskonserten innleder adventstiden med musikk som skal sette publikum i julestemning.\n\nV\u00e5ler sangkor har etter hvert blitt et fast innslag, og \u00e5rets gjesteartist er Einar Steen-N\u00f8kleberg fra V\u00e5ler. Han er en prisbel\u00f8nnet pianist og pensjonert professor ved musikkh\u00f8gskolen i Hannover og Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nHjemme p\u00e5 S\u00f8ndre Str\u00f8m g\u00e5rd har han ved flere anledninger arrangert l\u00e5vekonsert der musikalske storheter har f\u00e5tt opptre side om side med lokale innslag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27dfcbd3-ef84-4e1c-a7ec-c7afb262d35e"}
+{"url": "http://www.nordavind.no/?cat=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:25Z", "text": "By nabil\n## Siste info Nordavind 2015\n\n\n\n**Nordavind rykker stadig n\u00e6rmere, og vi\u00a0kommer med litt mer informasjon**\n\n**\u00a0Husk dette:**\n\nDisse tre \u00abting\u00bb m\u00e5 v\u00e6re Nordavind i hende innen fredag 29. oktober \u2013 med innlevering til V\u00e5gan kulturskole, v/J\u00f8rn Ingebrigtsen, Postboks 802, 8305 SVOLV\u00c6R:\n\n - **Partiturer:** Ett eksemplar til bruk for dommer, dobbeltsidig kopiert og ferdig innbundet (ingen l\u00f8sark\\!) og ikke sendt pr. e-post.\n - **Historikk om korpset** til bruk for konferansier. Ca. 1/3 A4-side.\n - **Sceneoppsett:** Hvor skal dere ha stoler og slagverkutstyr st\u00e5ende? Lag en kartskisse p\u00e5 det.\n\n**Endelig spillerekkef\u00f8lge: klikk her**\n\n**Morgenm\u00f8tet kl. 09:00 l\u00f8rdag:** Alle korps M\u00c5 stille med minst \u00e8n representant.\n\n**Tidlig kj\u00f8p og gruppebestilling av billetter:** For \u00e5 unng\u00e5 k\u00f8dannelse i siste liten er tidlig kj\u00f8p av billetter i lokalet p\u00e5krevet. Det er dog best \u00e5 foreta gruppebestilling p\u00e5 forh\u00e5nd til firstname.lastname@example.org innen 29. oktober kl. 15:00.\n\n**Joar\\`s Korps-service:** Joar er som vanlig p\u00e5 plass i foajeen med rikholdig utstilling. Vi oppfordrer dere til \u00e5 spre dette til kjenninger. Det er for \u00f8vrig ikke bare korpsinstrumenter Joar selger.\n\n**Tacobuffet:** Husk direkte p\u00e5melding til: email@example.com innen mandag 25. oktober. I motsatt fall tapes rabatten.\n\n**Masterclass:** Vi utsetter fristen til morgenm\u00f8tet p\u00e5 l\u00f8rdag med \u00e5 melde seg p\u00e5 muntlig. Det er rett og slett helt unikt at vi klarer \u00e5 f\u00e5 til en gratis mesterklasse med selveste Russell Gray p\u00e5 s\u00f8ndag i tidsrommet kl. 10:00 \u2013 12:00 i V\u00e5gan kulturskoles lokaler.\n\n**En gledelig melding om Sondre Justad- konserten:\u00a0**\n\nAlle deltakere p\u00e5 Nordavind f\u00e5r spesialpris p\u00e5 kr 120,- p\u00e5 konserten fredag 30.10. kl. 18:00.\n\nBillettkategorien ligger ute p\u00e5 nett og kan benyttes av b\u00e5de voksne og barn, men den er kun for deltakere p\u00e5 \u00e5rets Nordavind. Kategorien heter Nordavind 2015 og for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt billetten m\u00e5 man oppgi f\u00f8lgende passord:\u00a0**se e-post**\n\n\u00a0\n**Avslutningsvis:** Vi viser ogs\u00e5 til v\u00e5r hjemmeside www.nordavind.no/ for oppdatert informasjon.\n\nVi gleder oss enda mer\\!\n\nMvh. Nordavind\u00a0v/ Nabil Al-Taie \u2013 Trond Handberg \u2013 Simen I. Vangen \u2013 J\u00f8rn Ingebrigtsen\n\n## NORDAVIND 2015\n\nVi har gleden av \u00e5 annonsere at Nordavind 2015 arrangeres den 31.oktober i Lofoten Kulturhus.\n\n**JURY**:\n\n\n\nRussell Gray\n\nJurymedlem best\u00e5r av b.l. Russell Gray, den ber\u00f8mte engelske kornetisten.\n\n**SOLIST**: \nRussell Gray blir \u00e5rets solist p\u00e5 festkonserten.\n\n\u00a0\n## RESULTATER \u2013 2012\n\nCategory: Nordavind 2012\n\n\n\nResultatene for Nordavind 2012 ble som f\u00f8lger:\n\nKvelden f\u00f8r Nordavind har Nordland Teater forestillingen \u00abJugelboken\u00bb i kulturhuset. Dere som ankommer Svolv\u00e6r p\u00e5 fredag er velkommen til denne forestillingen:\n\n## **fredag 9. november kl. 18.00**\n\n\u00a0\n\n**Pris: 250/150 kr \nBarn kr 150,- (3-16\u00e5r).** \n**Fangbarn 0-3 \u00e5r. Gratis.** \n**Familiebillett inntil 2 voksen + 2barn kr 600,-. Ekstrabarn p\u00e5 familiebillett kr 50,- pr barn.** \n**Honn\u00f8r/ bokklubb kr 200,-.** \n**Scenekort kr 120,-.** \n**Kulturkort kr 50,-.**\n\n**Lyst til \u00e5 komme p\u00e5 Jungelboken? Kj\u00f8p billetter p\u00e5 v\u00e5r nettside eller send mail til firstname.lastname@example.org\u00a0**\n\nJungelboken er en p\u00e5kostet og spektakul\u00e6r familiemusikal med rocka musikk, flott scenografi og morsomme kostymer. Publikummere i alle aldre ler og koser seg n\u00e5r de ser dette og tilbakemeldingene har v\u00e6rt mange og positive. \n\n\u00a0\n### Velkommen til en eventyrlig aften i jungelen\\!\n\n\u00a0\n**Generasjonskorps / skolekorps:**\n\n**Brass**\n\n**Priser:**\n\nPrisene som vi fikk fremforhandlet for 2015 er som f\u00f8lger.\n\n970,- \u00a0\u00a0**Enkeltrom** inkl.frokost.\n\n1170,- **Dobbeltrom**\u00a0 inkl.frokost\n\n1370,-\u00a0**Trippelrom** inkl.frokost.\n\n\u00a0\n## Nordavind 2012\n\nCategory: Nordavind 2012\n\n**L\u00f8rdag 10. november 2012 braker det l\u00f8s\\!\u00a0** \nKulturskolene i Lofoten (Moskenes, Flakstad, V\u00e5gan og Vestv\u00e5g\u00f8y)\u00a0arrangerer \u00abNordavind 2012\u00bb for andre gang, basert p\u00e5 suksessen fra i fjor.\n\nV\u00e5r region har i mange \u00e5r m\u00f8tt utfordringer innen det \u00e5 rekruttere til, og opprettholde en b\u00e6rekraftig korpsbevegelse. Mange korps har vanskeligheter med \u00e5 beholde besetningen sin, og enkelte steder blir desverre korps nedlagt grunnet sviktende medlemstall.\n\nVi i kulturskolene i Lofoten ser at det \u00e5 skape musikalske m\u00f8teplasser er viktig, b\u00e5de sosialt og musikalsk. Med de store geografiske omr\u00e5dene vi har i regionen, er det viktig \u00e5 finne et m\u00f8tested som er tilfredsstillende for flest mulig, slik at s\u00e5 mange som mulig har anledning \u00e5 komme.\n\nMed bakgrunn i dette g\u00e5r kulturskolene i Lofoten sammen for \u00e5 skape en m\u00f8teplass for alle korps i Nord- Norge, en\u00a0 m\u00f8teplass med fokus p\u00e5 samspill , b\u00e5de musikalsk og sosialt.\n\nRent musikalsk vil det alltid v\u00e6re positivt \u00e5 ha konkrete musikalske m\u00e5l gjennom sesongen, og tidspunktet denne konkurransen er lagt til er n\u00f8ye planlagt, slik at korpsene etter konkurransen har god tid til \u00e5 g\u00e5 i gang med inn\u00f8ving av julerepertoaret.\n\nNordavind\u00a0er en underholdningskonkurranse der man kan oppn\u00e5 100 poeng p\u00e5 fremf\u00f8relse og 10 poeng p\u00e5 programvalg.\n\nDet blir i utgangspunktet konkurrert innen\u00a0tre hovedklasser; amat\u00f8rkorps, generasjonskorps og skolekorps. Det blir ogs\u00e5 inndeling i brass og janitsjar.\u00a0\u00a0Men vi tar forbehold om mulig endring av klasseinndeling i hht. p\u00e5meldingsresponsen.\n\nKonkurransedagen avsluttes med en forrykende **festkonsert og premieutdeling**\u00a0 med **Vester\u00e5len storband.**\n\nEtter festkonsert og premieutdeling fortsetter vi med korpsfest i storsalen.\n\n**Dommere 2012:**\n\n\u00a0**Bj\u00f8rn Breistein, Norge**\n\nAnsatt i Forsvarets Musikkorps Vestlandet med\u00a0 hovedinstrument euphonium. Bj\u00f8rn har bred erfaring som dirigent, solist og dommer.\n\n\u00a0\n\n\n**Cosmin Harsian, Romania** \nKlarinettprofessor fra Timisoara Musikkonservatorium. \nHar mastergrad i klarinett fra Northern Illinois University, USA og doktorgrad i klarinett fra The University of Kansas, USA\n\n\u00a0\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 arrangere konkurransen i Lofoten kulturhus, et bygg som har alle\u00a0\u00a0kvaliteter for \u00e5 lage en perfekt ramme rundt arrangementet.\n\nDet blir arrangert\u00a0korpsseminar\u00a0s\u00f8ndag 11. november. Mer info om dette kommer senere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8258a368-83fe-4018-a149-93adab444719"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/selge/forstegangskjoper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:35Z", "text": "### Veien til din f\u00f8rste bolig\n\nF\u00f8rste gang man skal kj\u00f8pe bolig er det mye man trenger hjelp til og \u00f8nsker svar p\u00e5. Vi har samlet alt p\u00e5 ett sted med korte informative filmer. Len deg tilbake og kj\u00f8r film\\!\n\n### Boligl\u00e5n for unge\n\nVisste du at du som er mellom 18 og 33 \u00e5r f\u00e5r bankens beste boligl\u00e5nsrente? Og at du f\u00e5r 27 % av rentebetalingen tilbake i skattefradrag? N\u00e5 vet du det og mer skal du f\u00e5 vite.\n\n\n\n### F\u00e5 finansieringsbevis n\u00e5\\!\nLyst p\u00e5 egen bolig? Uansett om du har funnet den eller bare er p\u00e5 utkikk \u2013 f\u00e5 et finanseringsbevis hos Sparebanken Vest og v\u00e6r klar til budrunden.\n\n Betingelsene er ikke et bindende tilbud fra banken, og avhenger av kundeprogram, l\u00e5nebel\u00f8p, sikkerhet m.m. \n\n## SLAPP AV. HER FINNER DU ALT DU TRENGER \u00c5 VITE.\n\n**Hva betyr akseptfrist?\n\nAkseptfrist er den fristen budgiver (kj\u00f8per) gir til boligselger til \u00e5 akseptere budet. Budgiver er bundet av budet til akseptfristen utl\u00f8per. Akseptfristen m\u00e5 minst vare til kl.12 f\u00f8rste virkedag etter siste annonserte visning. \n\n**Hva er as is-klausul?\n\nN\u00e5r boligen selges \u00absom den er\u00bb har selger begrenset ansvar for skjulte feil og mangler som han ikke kjente til. Han m\u00e5 likevel gi korrekte og fullstendige opplysninger om det han kjenner til. \n\n**Hva er en forkj\u00f8psrett?\n\nForkj\u00f8psrett er en rett medlemmer\u00a0i borettslag ofte har til \u00e5 tre inn i h\u00f8yeste bud som er kommet inn p\u00e5 en bolig i borettslaget. Forkj\u00f8psrett kan ogs\u00e5 gjelde for fast eiendom.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "204523bf-92c7-4525-b6ab-86248a955694"}
+{"url": "https://kollokvium.wordpress.com/author/ohammer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:10Z", "text": "# Kollokvium\n\n## backstage naturvitenskap\n\n# Forfatter: \u00d8yvind Hammer\n\n## \u00d8yvinds pappablogg (2) \u2013 Et luftet\u00e5rn p\u00e5\u00a0Sinsen\n\nPosted on november 4, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\nJeg er alts\u00e5 i pappaperm, og dette er *pappabloggen min* om rare ting jeg ser p\u00e5 trilleturer i Oslo.\n\n\n\nLuftet\u00e5rn p\u00e5 Sinsen, ca. 20 m h\u00f8yt.\n\nI dag gikk jeg og gutten trilletur forbi Sinsenkrysset. Jeg skulle egentlig ta en titt p\u00e5 en veiskj\u00e6ring der som vi geologer er glade i. Men s\u00e5 ble jeg distrahert av et digert luftet\u00e5rn ved inngangen til L\u00f8rentunnelen. Tre metallringer spenner ut en plastduk, men duken danner ikke en sylinder. I stedet svinger duken innover\\!\u00a0*Hmm\\! S\u00e5 rart\\!* Hvorfor har Vegvesenet laget en s\u00e5 sn\u00e5l form?\n\n## \u00d8yvinds pappablogg (1) \u2013 En lampe p\u00e5\u00a0Sagene\n\nPosted on september 25, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\nHei dere, jeg er i pappaperm, og har bestemt meg for \u00e5 lage en *pappablogg*\\! N\u00e5r jeg g\u00e5r rundt p\u00e5 trilleturer i Oslo ser jeg s\u00e5 mye rart, nemlig.\n\nI dag, for eksempel, var jeg p\u00e5 en kaffebar p\u00e5 Sagene. Kaffe Gram, koselig. Setter barnevogna utenfor og tar gutten p\u00e5 armen. Der inne er det to kuleformede lamper. Krumme linjer krysser p\u00e5 kryss og tvers p\u00e5 lampeskjermene, men skyggene p\u00e5 veggen og i taket er rette linjer\\! *Hmm\\! S\u00e5 rart\\!*\n\n\n\nLampe p\u00e5 Kaffe Gram, Sagene, Oslo\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn at alle linjene p\u00e5 kula ligger i plan som krysser kulas sentrum, der hvor lysp\u00e6ren sitter. Da vil projeksjonene p\u00e5 veggen bli rette linjer. Linjene p\u00e5 kula kalles *storsirkler*. En storsirkel beskriver den korteste veien mellom to punkter p\u00e5 kulas overflate. Det gir for s\u00e5 vidt mening at projeksjonen av storsirklene p\u00e5 veggen gir rette linjer, som beskriver de korteste veiene mellom to punkter i planet.\n\nDet er bare storsirkler som har rettlinjede skygger, tror jeg. Hvis vi for eksempel tegner en mindre sirkel p\u00e5 kula, vil skyggen danne en kjegle, og projeksjonen p\u00e5 veggen vil bli et kjeglesnitt, alts\u00e5 en ellipse, parabel eller hyperbel avhengig av hvordan veggen er orientert.\n\nDet f\u00f8les bare helt feil \u00e5 fly over Gr\u00f8nland n\u00e5r vi skal til Los Angeles. Men flyselskapet gj\u00f8r ikke det for moro skyld da. Flyet f\u00f8lger en storsirkel, den korteste veien. Flyet m\u00e5 justere retningen sin hele tiden for \u00e5 f\u00e5 det til, i henhold til en matematisk formel. Ikke s\u00e5 vanskelig med datamaskin, men litt mer pes var det nok i seilskutetiden.\n\n\n\nLoksodrom\n\nOrienteringsl\u00f8pere, de tar en peiling med kompasset for \u00e5 komme til neste post. Nord\u00f8st, for eksempel. Det fungerer innenfor sm\u00e5 omr\u00e5der, s\u00e5 sm\u00e5 at de blir nesten som plane flater \u00e5 regne. Men hvis du fortsetter \u00e5 g\u00e5 i samme kompassretning, mot nord\u00f8st, over sj\u00f8 og land, vil du ikke f\u00f8lge en storsirkel, men en lengre vei. Du vil f\u00f8lge en underlig spiralkurve som kalles en *loksodrom*. Det er da ganske rart, at hvis du g\u00e5r i konstant retning vil du ikke g\u00e5 i rett linje. Men s\u00e5nn er det. Og du vil ende opp p\u00e5 Nordpolen, av alle steder, og selv om du vil snurre uendelig mange ganger rundt polen f\u00f8rst vil det ta deg en endelig tid \u00e5 n\u00e5 dit.\n\nEn slik avbildning fra kula til veggen som p\u00e5 Kaffe Gram blir jo forresten som en kartprojeksjon, fra en globus til et flatt kart. Og akkurat denne kartprojeksjonen, med en virkelig eller tenkt lyskilde i sentrum av kula, kalles *gnomonisk projeksjon*. Her er en ide til juleverkstedet: Tenk ut et fint skyggem\u00f8nster du vil ha p\u00e5 veggen, for eksempel ordet KOLLOKVIUM. Bygg en kuleformet lampeskjerm med den *inverse* gnomoniske projeksjonen av KOLLOKVIUM p\u00e5 overflaten (gjerne med 3D-printer), og skru p\u00e5 lyset. Det blir nok fint tenker jeg.\n\nOg g\u00e5 gjerne og se p\u00e5 de lampene p\u00e5 Kaffe Gram. God cappuchino har de ogs\u00e5.\n\n## Flate fjell er\u00a0finest\n\nPosted on august 26, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\n\n\nMurray Buttes, sm\u00e5 plat\u00e5fjell p\u00e5 Mars. Fjellet til venstre er ca. 15 m h\u00f8yt og 60 m langt. NASA/JPL-Caltech/MSSS, august 2016.\n\n## N\u00e5r b\u00f8lgene bryter i\u00a0himmelen\n\nPosted on august 8, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\n\n\nKelvin-Helmholtz-skyer over Helg\u00f8ya. Foto Marte H.J\u00f8rgensen.\n\nI flere \u00e5r har jeg g\u00e5tt og gransket himmelen, skottet opp med skjeve blikk, i h\u00e5p om \u00e5 se Kelvin-Helmholtz-skyer. Jeg har sett antydninger noen ganger; uklare, sm\u00e5, langt borte. Jeg s\u00e5 kanskje noen over Kols\u00e5s i fjor, kanskje noen over \u00d8kern, men kanskje det bare var fantasier. S\u00e5, for en uke siden, p\u00e5 tur med Skibladner p\u00e5 Mj\u00f8sa (anbefales\\! dampmaskin med trippelekspansjon\\!), skotter jeg opp igjen, som s\u00e5 mange ganger f\u00f8r. *Og der er de*. Det svimler for meg. Med barn p\u00e5 armen er jeg handlingslammet, og jeg vet at tiden er knapp. Jeg skriker til min kj\u00e6re Marte: *Min Gud\\! Kelvin-Helmholtz\\!* Og hun kjenner min dr\u00f8m, og hun reagerer lynraskt, og hun kaster seg over sekken med kameraet, og hun klarer det. Noen sekunder senere er de borte. *Men vi har dem n\u00e5.* Vi har Kelvin-Helmholtz-skyer i kameraet. Hva er det jeg prater om? Les videre.\n\n## Vektl\u00f8fting, musikk og geologisk\u00a0tid\n\nPosted on juli 23, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\nKollokviums Henrik Svensen skrev et utmerket innlegg om geologisk tid her forleden.\u00a0 Her kommer en liten kommentar.\n\n\n\nErnst Heinrich Weber\n\nSom realist, oppflasket med at den vitenskapelige metode er den eneste som gir erkjennelse, faller jeg pladask for Ernst Heinrich Weber (1795-1878). Han var lege, fysiker og anatom, men f\u00f8rst og fremst psykolog. Weber var kanskje den f\u00f8rste som brukte skikkelige eksperimenter for \u00e5 forst\u00e5 hvordan hjernen fungerer.\u00a0 F\u00f8lg n\u00f8ye med, her kommer ett av Webers gullkorn: \u00abN\u00e5r vi ser p\u00e5 skillet mellom ting, opplever vi ikke forskjellen mellom dem, men forholdet mellom forskjellen og tingene vi sammenlikner\u00bb. Nettopp\\! S\u00e5nn er det, med noen komplikasjoner. Webers lov (ofte kalt Fechners lov, etter en av Webers studenter) betyr at vi oppfatter ting som prosenter, eller br\u00f8ker, ikke som tillegg. Utallige fors\u00f8k bekrefter dette.\n\n## Agderia \u2013 Norges sunkne\u00a0Atlantis\n\nPosted on mai 30, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\n## P\u00e5 linje med\u00a0sola?\n\nPosted on april 17, 2016 av \u00d8yvind Hammer\n\nBronsealderen er bare best. Vi har massevis av spor fra denne mytiske tiden i Norge: Vakre smykker i bronse og gull, mektige gravr\u00f8yser, elegante bronselurer, helleristninger med spiraler og solskip og solvogner. Vi vet ikke s\u00e5 mye om disse menneskene, men det er tydelig at de tilba solen. For dem var ikke solen en diger kule av hydrogen og helium, men en livgivende gud, en gud for gjentakelsene i naturen, for dag og natt, sommer og vinter, for trygghet og forutsigbarhet. Eller noe s\u00e5nt; ingen vet jo hva disse raringene egentlig tenkte, men jeg vil helst tro at det var noe vakkert og storslagent. Read More \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "519bb19c-7e67-4ffa-b46d-daadf01e3802"}
+{"url": "https://www.bergens-seilforening.no/henri-lloyd-bergen-singlehanded-6-september-for-5-gang-meld-deg-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:55Z", "text": "DELTA I TREKNING AV GAVEPREMIE\\!\n\n6\\. september g\u00e5r den 5. utgaven av Henri Lloyd Bergen Singlehanded av stabelen. For mange er dette \u00e5rets h\u00f8ydepunkt p\u00e5 regattabanen \u2013 kun deg og b\u00e5ten i kamp med naturkreftene og konkurrentene.\n\nVi h\u00e5per selvsagt at du blir med i \u00e5r ogs\u00e5\\!\n\nMelder du deg p\u00e5 innen 6.august deltar du i trekningen av et gavekort fra Henri Lloyd med verdi p\u00e5 kr 1500,- (For \u00e5 delta i trekningen m\u00e5 du delta p\u00e5 seilerfesten l\u00f8rdag kveld etter regattaen).\n\nI \u00e5r blir det ekstra stas i Bergens Seilforening med nytt klubbhus, og i tillegg til seilerfest l\u00f8rdag inviterer vi til Singlehanded Caf\u00e9 fredagen fra kl. 19:00.\n\nP\u00e5melding og alle detaljene finner du her: http://www.seilmagasinet.no/regatta?regatta=1635\n\nVi \u00f8nsker deg en riktig God Sommer\\!\n\nMed seilerhilsen,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa3c747-8290-4fe8-878a-4ce7c018a6b1"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/blu-ray/fifty-shades-of-grey-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:24Z", "text": "# Fifty Shades Of Grey - Unseen Edition (BLU-RAY)\n\n69,30 6930 *Veil. pris 99,00*\n\n*Fifty Shades Of Grey* er den etterlengtede filmatiseringen av den bestselgende boka som har tatt verden med storm. Siden lanseringen har *Fifty Shades*-trilogien blitt oversatt til 51 spr\u00e5k og solgt over 100 millioner eksemplarer. Det gj\u00f8r den til en av de raskest selgende bokseriene noensinne. \n \nI *Fifty Shades Of Grey* m\u00f8ter vi den unge litteraturstudenten Anastasia Steele som innleder et forhold til den vakre, mystiske milliard\u00e6ren Christian Grey. De to romanfigurene har blitt ikoner for millioner av lesere - og i filmen spilles de av henholdsvis Dakota Johnson og Jamie Dornan. \n \nI \u00f8vrige roller finner vi Luke Grimes, Victor Rasuk, Eloise Mumford, Marcia Gay Harden, Rita Ora, Max Martini, Callum Keith Rennie, Jennifer Ehle og Dylan Neal. Filmen er regissert av Sam Taylor-Johnson, og produsert av Michael De Luca og Dana Brunetti i n\u00e6rt samarbeid med E. L. James - forfatteren av serien. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "124c5493-2cb7-42de-abe0-d52dffd71a58"}
+{"url": "https://www.lundeby.no/om-oss/historien-om-lundeby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:55Z", "text": "#### Vi befinner oss i den typiske jordbruks-bygda H\u00e6rland i Eidsberg-kommune begynnelsen av tretti-tallet.\n\nHelge Lundeby har nettopp avsluttet agronom-utdanning p\u00e5 Kalnes, og \u00f8nsker \u00e5 skape seg et utkomme. Tidene er ikke de beste, men Lundeby l\u00e5ner penger og kj\u00f8per et stykke jord p\u00e5 38 m\u00e5l p\u00e5 L\u00f8ken ved dagens E-18, og bygger et kombinert h\u00f8nse og grisehus i 1932, med leilighet i ene enden.\n\nSenere bygger han en stor hovedbygning p\u00e5 g\u00e5rden. I tillegg drev Lundeby med reveoppdrett i egne bur p\u00e5 g\u00e5rden, og hadde, som de fleste andre b\u00f8nder, ogs\u00e5 noen kuer og hester. Det mest lukrative ble h\u00f8nseri-driften med ruging og klekking av kyllinger og salg av egg. Innen utgangen av tretti-tallet var det 3000 h\u00f8ner i bygningen, og Helge Lundeby ble dermed den st\u00f8rste produsenten i landet, og var blant annet ene-leverand\u00f8r til Grand Hotell i Oslo. Under krigen var det ikke mulig \u00e5 skaffe f\u00f3r til en s\u00e5 stor besetning, og bestanden ble etterhvert slaktet ned.\n\n\u00a0\nEtter krigen skulle det bli store forandringer i landet. P\u00e5 grunn av rasjonering og gjenreising, skulle ikke noen produsent av fj\u00f8rfe f\u00e5 ha mer enn 200 h\u00f8ner, og stordrift ble dermed umulig. H\u00f8nseriet ble derfor ikke startet opp igjen.\u00a0Helge Lundeby var p\u00e5 denne tiden ogs\u00e5 engasjert i trelasthandel, noe som var sv\u00e6rt lukrativt i et Norge preget av gjenreisning og industrialisering. Han drev en egen sag i H\u00e6rland, mens han leide kapasitet p\u00e5 en rekke andre sager n\u00e5r det var n\u00f8dvendig. Lundeby Sag ble nedlagt p\u00e5 60-tallet og virksomheten ble flyttet til Setskog. Bj\u00f8rkenes Sag er fortsatt i drift og i Lundeby-familiens eie. Helge Lundeby drev denne selv til langt opp p\u00e5 nittitallet. Han gikk bort i \u00e5r 2000 i en alder av 92 \u00e5r.\n\nUnder krigen hadde Helge Lundeby tilfeldigvis blitt kjent med Rolf Kronkvist fra Centrum Bokbinderi i Oslo, som var et av mange bokbinderier i hovedstaden p\u00e5 den tiden. Firmaet var etablert under krigen og drev godt.\u00a0Forl\u00f8pet til bekjentskapet, var en punktering p\u00e5 riksveien (n\u00e5 E-18) nedenfor det dav\u00e6rende h\u00f8nseriet. Kronkvist var i en tur i bygda for \u00e5 handle matvarer, og hadde et lass poteter p\u00e5 lasteplanet. Han trengte hjelp, og Helge Lundeby kom til unnsetning. Denne hendelsen bidro direkte til det senere samarbeidet og opprettelsen av Lundeby & Co Bokbinderi\n\n\u00a0\nCentrum Bokbinderi ekspanderte sterkt etter krigen, og kontakten med Lundeby skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re noe de begge kunne sl\u00e5 mynt p\u00e5. Kronkvist trengte st\u00f8rre kapasitet til den \u00f8kte produksjonen, mens Helge Lundeby hadde tomme lokaler til disposisjon. Et samarbeid ble innledet, og en del maskiner ble plassert i det gamle h\u00f8nseriet i 1949. \n Helge Lundeby hjalp Rolf Kronkvist som hadde punktert med bilen sin p\u00e5 vei gjennom H\u00e6rland.\u00a0En medarbeider fra Centrum Bokbinderi, Lars \u00d8verby, blir sendt utover til H\u00e6rland for \u00e5 hjelpe til med den forholdsvis beskjedne produksjonen som var p\u00e5 Lundeby helt i starten.\u00a0Firmaet Lundeby & Co Bokbinderi ble stiftet i august samme \u00e5r, mest som et underbruk for Centrum Bokbinderi. I firma-navnet Lundeby & Co, stod \"& Co\" for kompanjongen Rolf Kronkvist.\n\n\u00a0\nDet var f\u00f8rst i 1952 som man s\u00e5 seg n\u00f8dt til \u00e5 ha en produksjonssjef p\u00e5 Lundeby, med formell kompetanse, og Arne Aas blir ogs\u00e5 han overf\u00f8rt fra Centrum Bokbinderi for \u00e5 besette den f\u00f8rste sjefs-stillingen.\u00a0Bokbinderiets beliggenhet p\u00e5 bondelandet, og avstanden til det den gang fornemme grafiske milj\u00f8et i Oslo, gjorde at noen falt for fristelsen til \u00e5 sp\u00f8ke litt med Lundeby & co. Bedriften gikk jo bra, og det m\u00e5tte jo skyldes at g\u00e5rdkjerringene omkring tok i et tak p\u00e5 bedriften n\u00e5r det trengtes. Om det s\u00e5 bare var for et par timer. Det ble sagt at Helge Lundeby bare ringte i matklokka. \n Men faktum er at det var mye sant i dette. De f\u00f8rste ansatte var gjerne kvinner fra bygda, og mange ble oppringt n\u00e5r det var arbeid. Mange var hjemmev\u00e6rende og satte stor pris p\u00e5 en ekstra inntekt. Men det var neppe Helge Lundeby som ringte, da han hadde lite med den daglige driften \u00e5 gj\u00f8re. Han var mer interessert i \u00e5 drive sagbruk, og fikk fagfolk til \u00e5 ta seg av bokbinderiet.\n\nCentrum Bokbinderi gikk konkurs i 1958, og en del av boet ble kj\u00f8pt opp av Lundeby & Co. Mange oppdrag gikk n\u00e5 til H\u00e6rland i stedet. I forbindelse med konkursen fortsetter Lundeby & Co Bokbinderi samarbeidet med den kjente forfatteren og bladmannen, Fred A. Fredh\u00f8i i Fredh\u00f8is Forlag (startet 1927) Samarbeidet ble innledet hos Centrum Bokbinderi flere \u00e5r i forveien. Fredh\u00f8is baserte seg p\u00e5 en ny id\u00e9 fra England med klebe-innbundne b\u00f8ker, som skulle bli kjent som \"pocket-b\u00f8ker\". Dette var en id\u00e9 brakt med fra England av Odd Fredh\u00f8i, som var s\u00f8nn av Fred.\u00a0Odd Fredh\u00f8i skulle komme til \u00e5 arbeide tett med H\u00e6rland-bedriften de neste \u00e5rene, og Lundeby & Co skulle bli de f\u00f8rste, ved siden av Centrum Bokbinderi, som masseproduserte b\u00f8ker etter det nye prinsippet i Norge.\n\nDa Arne Aas sluttet i 1955, kom en ny produksjonssjef som skulle komme til \u00e5 prege fabrikken som et medlem av ledelsen gjennom tre ti\u00e5r. I hans tid ble Lundeby & Co en stor og moderne bedrift. Asbj\u00f8rn Bratli var sv\u00e6rt interessert i musikk, og stiftet H\u00e6rland Guttekorps i 1956, som senere ble til H\u00e6rland Skole og Ungdomskorps. Korpset eksisterer den dag i dag.\u00a0De neste \u00e5rene preges av ekspandering og stadige utvidelser av bygningsmasse, maskinpark og ansatte. Helge Lundeby overlot stillingen som disponent til s\u00f8nnen Knut Helge i 1974.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "044cad8e-4042-47b1-a60e-cf27ec1a216a"}
+{"url": "https://www.besteforeldreaksjonen.no/2019/05/pris-til-nu-og-greta-thunberg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:27Z", "text": " onsdag 8. mai 2019\n\n# \u00c6rer de unge\\!\n\n\n\nF\u00e5r pris fordi de mobiliserer unge og bruker ytringsrommet: Greta i Stockholm, Gaute i Lofoten.\n\nStiftelsen Fritt Ords Pris 2019 ble onsdag kveld tildelt Natur og Ungdom og Greta Thunberg for deres bidrag til \u00e5 gj\u00f8re klima- og milj\u00f8debatten handlingsrettet og mobiliserende. Greta valgte \u00e5 gi sine 250.000 kr til det norske klimas\u00f8ksm\u00e5let. \u2013 Jeg h\u00e5per vi fremover kan begynne \u00e5 snakke om hvorfor ungdommen gj\u00f8r oppr\u00f8r, hvorfor vi streiker, og at det faktisk skjer noe, sa leder i NU, Gaute Eiterjord.\n\n## **Fra Fritt Ords nyhetssak:**\n\nKlimadebatten polariserer deler av norsk offentlighet i h\u00f8yere grad enn f\u00f8r. Klimafeltet er ikke et hyggelig samlingssted der man klappes p\u00e5 hodet for gl\u00f8d og iver. Det er vesentlige politiske og \u00f8konomiske interesser involvert p\u00e5 mange niv\u00e5er, og store verdier st\u00e5r i konflikt. Natur og Ungdom og Greta Thunberg t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 inn i dette minefeltet og gj\u00f8re sine argumenter og interesser gjeldende, sa Fritt Ords styreleder Grete Brochmann under prisutdelingen.\n\n\u2013 Skolestreikene har i Norge skapt en intens og mangslungen offentlig debatt: et seri\u00f8st og viktig ordskifte der motforestillinger og nyanser, m\u00e5lkonflikter og ulik fordeling av s\u00e5rbarhet har blitt trukket fram. Fritt Ord er en ytringsfrihetsstiftelse, ikke en klimaorganisasjon. Vi har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 fremheve prisvinnernes imponerende bruk av ytringsrommet i sine respektive omgivelser til \u00e5 bevisstgj\u00f8re og aktivisere unge gjennom debatt, argumentasjon og politisk aksjon, sa Brochmann. Les hele talen her.\n\nGreta Thunberg var ikke til stede under prisutdelingen, men hadde laget en videohilsen. Der forklarte hun hvorfor hun donerer sin halvpart av prisbel\u00f8pet til klimas\u00f8ksm\u00e5let som Natur og Ungdom og Greenpeace har anlagt mot den norske stat for \u00e5 stanse oljeboring i Arktis. \u2013 Det er en viktig sak som viser at makthaverne ikke lenger kan holde p\u00e5 som i dag. Land som Sverige og Norge har s\u00e5 store muligheter til \u00e5 g\u00e5 foran; vi m\u00e5 ta ansvar, sa Greta Thunberg.\n\n\u2013 Noen pr\u00f8ver \u00e5 avpolitisere og umyndiggj\u00f8re ungdomsengasjementet. Mange politikere tar en selfie med ungdommer som klimastreiker og kaller det et \"viktig engasjement\", uten \u00e5 f\u00f8lge opp med \u00e5 vedta nye tiltak, sa Natur og Ungdoms leder Gaute Eiterjord i sin pristale. \u2013 Jeg h\u00e5per vi fremover kan begynne \u00e5 snakke om hvorfor ungdommen gj\u00f8r oppr\u00f8r, hvorfor vi streiker, og at det faktisk skjer noe. For det er det vi \u00f8nsker, sa Eiterjord. Les hele talen her.\n\n\n\nForn\u00f8yd med \u00e5rets tildeling\\! Men K\u00e5re Willoch, medlem av Besteforeldreaksjonen, gjentok at det g\u00e5r alt for sent med tiltak mot klimaendringer. Her i en pause under det h\u00f8ytidelig arrangementet i Operaen, flankert av leder og nestleder i BKA, Steinar W. Christensen og Gro Nylander. Foto: Finn Bj\u00f8rnar Lund\n\n1. Linda Rundquist Parr | 09/05/2019\n \n Fritt Ord har skj\u00f8nt mye n\u00e5r de gir \u00e5rets pris til Greta Thunberg og Natur og ungdom. Det er til de grader fortjent. N\u00e5 m\u00e5 vi st\u00f8tte opp om ungdomsoppr\u00f8ret som best vi kan. Det har skapt et helt nytt momentum i klimakampen. Allerede fredag 24. mars blir det skolestreik igjen over det ganske land. Der kan vi BKA'ere stille som vakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "073f8d87-f00c-40ed-a1fb-f010e4eb8b3b"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/telia-lar-deg-na-kjope-fri-databruk-i-korte-perioder/425822", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:55Z", "text": "\n\n# Telia lar deg n\u00e5 kj\u00f8pe fri databruk i korte perioder\n\n - Stein Jarle Olsen\n - 15\\. jan. 2018 - 10:15\n\nTelia har lansert en ny tjeneste kalt \u00abData Boost\u00bb, som lover fri databruk til kundene sine. Dessverre er det ikke snakk om et abonnement med fri bruk, men en ny tjeneste som gir deg fri bruk innenfor visse tidsrammer.\u00a0\n\n#### Data Boost\u00a0\n\nDeres nye Data Boost-tjeneste gir deg fri databruk i henholdsvis \u00e9n og tre timer, til en pris av 19 og 39 kroner. Tjenesten gjelder ogs\u00e5 i EU, under samme regler som fri EU-roaming ellers.\u00a0\n\nHovedm\u00e5lgruppen er alle dem som har et ujevnt dataforbruk - for eksempel under det kommende OL n\u00e5r du vil str\u00f8mme lange videoer til mobilen. Tjenesten aktiveres gjennom Min Telia-appen. \n\n\u2013 Dette b\u00f8r v\u00e6re noe som passer for mange, i mange ulike kundegrupper, sa leder for Telia Privat, Kjersti Jamne, under lanseringen mandag morgen.\u00a0\n\n#### Abonnement med fri bruk?\u00a0\n\nP\u00e5 lanseringen fikk Telia-toppene en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor det blir av fullstendig frislipp av databruk. Det er jo for eksempel ikke langt til Finland, hvor Telia selv tilbyr fri databruk (attp\u00e5til i Finland, Norden OG Baltikum) for s\u00e5 lite som 25 euro i m\u00e5neden, alts\u00e5 knappe 250 kroner.\n\n\u00a0\u2013 Vi vet at det finnes fri databruk i mange markeder, og vi sier aldri aldri til noen ting. Men det vi ser er at mange ender opp med \u00e5 stramme inn fordi de ikke f\u00e5r det til \u00e5 g\u00e5 opp finansielt. Data Boost gir den samme muligheten i begrensede perioder for kundene, og er det vi forel\u00f8pig gj\u00f8r med denne saken, svarte Jamne.\u00a0\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7571bff-93fd-4202-a834-fe0dc25af4ff"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Alpine_grener_under_Vinter-OL_1972", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:00Z", "text": "# Alpine grener under Vinter-OL 1972\n\n\n\nUnder OL 1972 i Sapporo ble det arrangert seks \u00f8velser i alpint. De tre beste i utfor, storslal\u00e5m og slal\u00e5m fikk b\u00e5de OL- og VM-medaljer. I den alpine kombinasjonen ble det bare delt ut VM-medaljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32c24389-7a80-4caf-9645-c8f8088030d5"}
+{"url": "https://www.agila.se/no/l%C3%B8nn-sosionom-l%C3%B8nn-vikarsosionom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:39Z", "text": "\n\n1. Agila\n\n# Agila \u2013 Vi tilbyr v\u00e5re sosionomer/vikarsosionomer konkurransedyktig l\u00f8nn\n\n## L\u00f8nn for sosionom og vikarsosionom\n\nVikarsosionomer som jobber via Agila tilbys konkurransedyktig l\u00f8nn. L\u00f8nn som sosionom via Agila varierer fra oppdrag til oppdrag, liksom l\u00f8nnen varierer mellom ulike stillinger som tradisjonelt ansatt sosionom. Det er frem for alt utdannelsesniv\u00e5et som avgj\u00f8r l\u00f8nnen som vikarsosionom, men ogs\u00e5 oppdragets omfang, lenge og geografiske plassering virker inn. Kontakt oss for spesifikke eksempler for akkurat ditt utdannelsesniv\u00e5\\!\n\nOm du er interessert i \u00e5 f\u00e5 vite mer om hva det inneb\u00e6rer \u00e5 jobbe som sosionom via Agila, kan du via lenken lese mer om hva det inneb\u00e6rer \u00e5 jobbe som vikarsosionom.\n\n## Mer informasjon om l\u00f8nn sosionom samt l\u00f8nn til vikarsosionomer\n\nAgila tilbyr en h\u00f8y og konkurransedyktig l\u00f8nn, noe som alltid kommer til \u00e5 gj\u00f8re deg som sosionom forn\u00f8yd med tanke p\u00e5 det arbeidet du utf\u00f8rer. Som vikarsosionom velger du selv om du \u00f8nsker \u00e5 jobbe som ansatt hos oss eller fakturere gjennom eget selskap. L\u00f8nnen utbetales to ganger i m\u00e5neden til en vikarsosionom som er ansatt.\n\n## Konkurransedyktig l\u00f8nn til deg som er sosionom og vikarsosionom\n\nOm du er interessert i \u00e5 f\u00e5 vite mer om hva det inneb\u00e6rer \u00e5 jobbe som sosionom via Agila, kan du via lenken lese mer om hva det inneb\u00e6rer \u00e5 jobbe som klinisk sosionom.\n\nInformasjonen du sender inn vil kun h\u00e5ndteres av Agila. Dine opplysninger vil kun brukes av Agilas medarbeidere, samt kommuniseres med Agilas kunder. Opplysningene vil under ingen omstendigheter bli gitt til personer utenfor Agila eller bedrifter/personer som Agila har en kunderelasjon til. Agila oppfordrer samtlige s\u00f8kere til \u00e5 kontinuerlig oppdatere sine personlige opplysninger, for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at informasjonen til enhver tid er oppdatert.\n\nGjennom \u00e5 registrere deg, samtykker du til at vi f\u00e5r registrere din personlige informasjon i henhold til personopplysningsloven(popplyl). Agila behandler dine opplysninger konfidensielt i henhold til popplyl, og gir aldri ut eller selger personopplysninger til tredjeparter. Unntaket er i juridiske saker, samt formidling av relevante opplysninger som kreves ved bestilling av oppdrag.\n\nDu har rett til \u00e5 f\u00e5 tilgang til din personlige informasjon som er registrert hos oss. Om de registrerte opplysninger er feilaktige, ufullstendige eller irrelevante, s\u00e5 har du rett til \u00e5 kreve at slike opplysninger skal korrigeres eller slettes. Krav om informasjon og korrigering skal v\u00e6re skriftlig. For \u00e5 gi ut slike opplysninger, kreves det i henhold til personopplysningsloven, at du sender inn en undertegnet begj\u00e6ring til:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15f9273e-8f02-489c-8498-394cd8fb1858"}
+{"url": "https://www.furulunden.no/2010/02/vinter-og-sol.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:49:25Z", "text": "februar 12, 2010\n\n \n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n GundaM14. februar 2010 kl. 18:38\n \n Ojjj, nydelig heading og ser den lenger under her i sommerskrud...Enda flottere ;) \n \n takk for kommentar inne hos meg, koselig emd nye bes\u00f8kende;) Tror ikek ejg har vert her hos deg f\u00f8r men kommer gjerne igjen ;) \n \n ha ei fin uke der ute\\!\n \n2. \n \n anne - moseplassen14. februar 2010 kl. 22:08\n \n ja, n\u00e5 har det v\u00e6rt flott sol noen dager :D Herlig, b\u00e5de med sn\u00f8 og med takdrypp :D \n \n N\u00e5 er presentasjonen til Fr\u00f8ken Solslikk 2010 ferdig, takk for at du deltar :)\n \n Svar\n\n3. \n \n Anita15. februar 2010 kl. 20:52\n \n Heisann\\!\\! \n \n Har en liten utfordring til deg inne p\u00e5 min blogg. Det er \"ting\" i hagen, men fra forskjellige \u00e5rstider.. \n ...hvis du tar deg tid. \n \n Klem Anita\n \n4. \n \n Lenemora16. februar 2010 kl. 09:22\n \n Fine vinterbilder\\! \n S\u00e5 hyggelig at du vil linke til blogge-kirken. \n Hvis du skal linke noe til siden din m\u00e5 du f\u00f8rst: \n \n 1\\. h\u00f8yreklikke p\u00e5 bilde (som du skal bruke som link), velg \"lagre bilde som\". Da legger du til bilde p\u00e5 din datamaskin og kan hente det opp n\u00e5r du trenger det etterp\u00e5. \n \n 2\\. S\u00e5 g\u00e5r du inn p\u00e5 \"tilpass\" og trykker p\u00e5 \"legg til gadget\", du velger \"Bilde\" (ikonet er et tegnet bilde av et tre) \n last n\u00e5 opp det bilde du kopierte istad, ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"bla gjennom\", finn bilde du har kopiert og merk dette ved \u00e5 trykke p\u00e5 det, trykk deretter p\u00e5 \"\u00e5pne\", n\u00e5 vil bilde lastes opp. \n \n 3\\. Legg til adressen til bloggekirken i feltet som er merket \"kobling\" adressen er: \n \n Har du problemer, s\u00e5 bare sp\u00f8r meg.. \n \n Her sn\u00f8r det idag, laver ned med hvit, vakker sne. \n Ha en fin uke\\! \n \n Klem Lenemora\n \napril 02, 2019\n\n\n\nEr det noe som er helt sikkert, s\u00e5 er det at det neppe finnes helt r\u00e5dyrsikre blomster eller planter.\u00a0 \n \nSett fra et r\u00e5dyrst\u00e5sted finnes det imidlertid blomster/planter som er mindre foretrukne enn andre. Det vil si at dersom r\u00e5dyrene har tilgang til mat andre steder, s\u00e5 vil disse plantene f\u00e5 st\u00e5. \n \nHer skal du f\u00e5 en skikkelig sm\u00f8rbr\u00f8dliste som gir deg en viss oversikt over blomster og planter som r\u00e5dyrene ikke foretrekker. \n \n\n - \n\njuli 26, 2018\n\n\n\nDen kommer opprinnelig fra S\u00f8r-Afrika. De vekker oppsikt for sine hvite og bl\u00e5, stjerneaktige blomsterkuler. \nNavnet er jo egentlig kj\u00e6rlighetsblomst fordi \"Agape\"\u00a0betyr kj\u00e6rlighet og \"anthos\" betyr blomst p\u00e5 gresk. \nHjemme i S\u00f8r-Afrika vokser de gjerne i skyggen av store tr\u00e6r og i Australia brukes de i veikanter fordi de er veldig n\u00f8ysomme. \n \nHerav kan vi forst\u00e5 at de liker \u00e5 st\u00e5 trangt i sine potter. Noe som jeg har h\u00f8rt er omdiskutert mellom fagfolk. \n \nI det siste har Agapanthus blitt veldig popul\u00e6re her i Norge Kanskje mest fordi vi etter hvert har mye krukkedyrking p\u00e5 terrasser. \nHvis du f\u00f8rst finner en l\u00f8sning\u00a0for overvintringen, er de lettdyrkede planter som overlever b\u00e5de en regnfull norsk sommer og det at man glemmer \u00e5 vanne dem en periode. \nHovedblomstringen finner sted i juli, men alt i mai kan de tidligblomstrende sortene springe ut i flor, mens andre sorter blomstrer s\u00e5 sent at de har f\u00e5tt navn som *\"September Hemel\".* * \n### Idag har jeg gleden av \u00e5 vise deg Marias dr\u00f8m av en hage\n\n - \n\nmai 08, 2019\n\n\n\nSom jeg gjentar stadig, s\u00e5 titter jeg ofte mot Sverige og Danmarks for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til egen hage.\u00a0 \n \nIdag viser jeg deg noe av det jeg tenker om forskjellig struktur og fargenyanser, hva det gj\u00f8r med inn-/uttrykket. \n \n \nJada, jeg vet at det handler om smak og behag, men du f\u00e5r leve med meg alts\u00e5. Dette liker jeg s\u00e5 utrolig godt. Jeg elsker svart som bunnfarge, gjerne i husfarge og tilbeh\u00f8r, og som om det ikke er nok, digger jeg ogs\u00e5 m\u00f8rke farger i plantevalg. \n \nI og med at jeg fortsatt bygger opp Furulunden, s\u00e5 er jeg ute etter \u00e5 finne inspirasjon til romdelinger.\u00a0 Romdeling i hagen Hagen til Maria i Almbacken er ikke stort st\u00f8rre enn min hage, men det er noe med romdeligen her som jeg liker s\u00e5 godt. S\u00e5nn som alle snakker om for tiden, at du ikke skal se hele hagen p\u00e5 et kikk liksom, forst\u00e5r? \n \n \napril 16, 2019\n\n\n\nDette er p\u00e5 en m\u00e5te en eventyrfortelling. Den handler om Anette og Maria som hadde drevet firmaet T\u00e4dg\u00e5rdsfixerna i 12 \u00e5r. Jentene bar p\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 skape en bes\u00f8kshage, cottage garden, p\u00e5 \u00d8sterlen. \nDen dr\u00f8mmen gikk i oppfyllelse da de traff \u00a0Anders Thuresson p\u00e5 Svabesholm Kunsg\u00e5rd. De startet \u00e5 anlegge hagen i mars 2014. En hage som til fulle er engelskinspirert og en cottage garden. //Pressetur Allerede i mai 2015 \u00e5pnet de hagen for bes\u00f8kende, ingen sendrektighet her alts\u00e5. \n \nHistorikk rundt en cottage garden Den britiske arbeiderklassens folkelige og funksjonelle hage g\u00e5r mange \u00e5rhundre tilbake i tid. Noen mener faktisk den oppsto rundt 1350 som en f\u00f8lge av svartedauden.\u00a0 \nDen klassiske cottage garden var tuftet rundt et lite hus \u2013 derav navnet. Hagearealet var ofte lite, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av plassen ble beplantningen tett. Dette ga ogs\u00e5 den fordelen at det ble minimalt med luking og vanning. \nHagen inneholdt gr\u00f8nnsaker, urter og frukttr\u00e6r, og noen hadde ogs\u00e5 husdyrene sine g\u2026\n\n### Tips til bruk av tang i hagen\n\napril 29, 2019\n\n\n\nDu kan velge \u00e5 putte tangen rett i gr\u00f8nnsaks-/blomsterbedet eller i komposten om du vil. \nN\u00e5r vi f\u00f8rst er p\u00e5 hytta noen dager og pallekarmene med jordb\u00e6r skal lukes, klippes og resettes, hva er da mer naturlig enn \u00e5 hente tang p\u00e5 stranda. Den skal visstnok v\u00e6re mest n\u00e6ringsrik om v\u00e5ren, i april/mai.\u00a0 \nTor med b\u00f8tta, og jeg med klikkklakker p\u00e5 f\u00f8ttene, klar til dyst. Selv om v\u00e6ret var up\u00e5klagelig s\u00e5 hadde ikke vannet badetemperatur akkurat. Vi var ikke kommet lenger enn til p\u00e5sken i april. Det ble en god avkj\u00f8ling for t\u00e6rne, der jeg vasset uti for \u00e5 f\u00e5 tak i tangen. \n \nTang og tare ble mye brukt som gj\u00f8dsel og jordforbedrer langs kysten i tidligere tider. Tang har stor verdi som jordforbedrer, og er rik p\u00e5 mineraler.\u00a0 \nFors\u00f8k viser visstnok at det tar lang tid f\u00f8r tangen gir fra seg nitrogen slik at plantene kan nyttegj\u00f8re det.\u00a0Men tilf\u00f8res tang over \u00e5r f\u00e5r man resultat b\u00e5de i form av forbedret jordstruktur og \u00f8kt n\u00e6ringsinnhold.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "744e32b4-b98f-4df1-84c9-f4539610d70e"}
+{"url": "http://nell.no/avdelinger/tonsberg-private-hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:44Z", "text": "# T\u00f8nsberg \u2013 private hjem\n\n\n\nMange f\u00f8ler i dag tidsklemmen og noe vi ofte \u00f8nsker \u00e5 sette bort er rundvasken hjemme.Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et seri\u00f8st og profesjonelt alternativ for de som \u00f8nsker en slik servicel\u00f8sning. Egen avdeling er n\u00e5 igang i T\u00f8nsberg og omegn.\n\n\n\n**Kim Abboud** \n*Daglig leder*\n\n\u00a0 \nBe om en uforpliktende befaring og pristilbud\n\n## HJEMMERENGJ\u00d8RING\n\nDet er ikke alle som har mulighet til \u00e5 utf\u00f8re alt av husarbeid hjemme og derfor tilbyr vi vaskehjelp slik at du f\u00e5r mer tid til andre gj\u00f8rem\u00e5l, samtidig som en viktig oppgave i hjemmet blir utf\u00f8rt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eabffd6e-009a-4cd1-807d-b90c0c22e35f"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/unntakstilstand-manneforkjolelse1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:35Z", "text": "ALVOR: Det finnes knapt noe farligere enn en real manneforkj\u00f8lelse. Her er det bare \u00e5 klargj\u00f8re akuttmottaket\\! FOTO: Christian E. Bergheim\n\n\u00a0\nUnntakstilstand: Manneforkj\u00f8lelse\n\n\n\n-----\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 13.feb.2019 06:37\n\nOppdatert: 13.feb.2019 06:52\n\nS\u00e5 har det skjedd igjen: Den siste uka har jeg v\u00e6rt fullstendig sl\u00e5tt ut av forkj\u00f8lelse. Manneutgaven, alts\u00e5. Her snakker vi full pakke med uovertruffen lidelse verden ikke har sett maken til siden \u2026 ja, ikke siden forrige gang en mann hadde litt rennende nese.\n\nDet startet med s\u00e5r hals. Onsdag kreket jeg meg p\u00e5 jobb, men m\u00e5tte pusse nesa allerede f\u00f8r lunsj. I tillegg hadde jeg snev av stivhet i nakken. Alarmklokkene begynte for alvor \u00e5 ringe: Her var det bare \u00e5 skrive testamentet og bosette seg p\u00e5 legevakta\\!\n\nNatt til torsdag eskalerte det voldsomt: Nesa var tett, og h\u00f8rselen vekk. Som kvalifisert hypokonder ga jeg meg selv fifty-fifty sjanse for \u00e5 overleve natten. Jeg tenkte p\u00e5 113-appen som en venn hadde vist meg, men lyset fra mobilen var for sterkt til at jeg klarte \u00e5 laste den ned. Aller helst skulle jeg hatt en luftambulanse st\u00e5ende i beredskap i hagen, men den gang ei. Hvor nedsn\u00f8dd m\u00e5 det v\u00e6re ute p\u00e5 g\u00e5rdsplassen f\u00f8r nabodama sl\u00e5r alarm? \u00abJeg blir sikkert ikke funnet f\u00f8r til v\u00e5ren\u00bb, hulket jeg.\n\nParacet-brettet ble t\u00f8mt, og ikke s\u00f8ren om jeg klarte \u00e5 forlate huset, s\u00e5 jeg kompenserte ved \u00e5 sluke en hel pakke Curamed. Det var visst i overkant, s\u00e5 n\u00e5 var det full fest i magen ogs\u00e5. En bekjent meldte at hun hadde havnet p\u00e5 sykehus med mulig beinbrudd. \u00abIKKE KLAG\\!\u00bb, smalt det tilbake fra meg der jeg l\u00e5 i en p\u00f8l av Kleenex og selvmedlidenhet \u2013 uten s\u00e5 mye som en dr\u00e5pe varmtvann igjen i dusjen. Dagens tolvte tekopp med honning rant tvers gjennom f\u00f8r jeg kr\u00f8ket meg sammen i senga og tviholdt p\u00e5 varmeflaska \u2013 \u00abpyseposen\u00bb. Med feberfantasier ble jeg liggende der og skjelve under den gjennomsvette dyna. Det er enn\u00e5 for tidlig \u00e5 konkludere med varige m\u00e9n, men jeg frykter det verste: Nesa er s\u00e5r og flasser. H\u00f8yre\u00f8ret f\u00f8les loddent og rart.\n\nHeldigvis takler jeg det som en mann. Men det er kanskje litt av problemet\u2026\n\n\u00a0\n)\n\n\u00abMinister overfalt av kl\u00f8nereporter\u00bb\n\n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb722e6-25fc-4921-9d81-ac40c41d1911"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/rejsemal/sorlandet/setesdal/listings-setesdal/fjellv%C3%A5ken-skytesenter/203440/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:04Z", "text": "Fjellv\u00e5ken Skytesenter i Badstogvika, 4 km syd for Hovden, er et skytesenter for b\u00e5de rifle og hagle.\n\nHer kan du skyte med hagle p\u00e5 leirduer, luftgev\u00e6r, rifleskyting fra kaliber 22 og grovere samt bueskyting. Det er utleie av v\u00e5pen til bruk p\u00e5 banene. Det er ogs\u00e5 salg av ammunisjon, v\u00e5pen og rekvisita for jegere og skyttere. Om du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re \u00e5 skyte, er det mulighet for instruksjon. Du kan ogs\u00e5 ta storviltpr\u00f8ve. \nHagleskyting og bueskyting foreg\u00e5r under tak og er derfor en fin aktivitet ogs\u00e5 i regnv\u00e6r.\n\nI butikken er det et lite kioskutsalg med brus og sjokolade. Utenfor er det som regel fyr i b\u00e5lpanne og her kan du gjerne grille medbragt mat.\n\n \nGrupper kan, etter bestilling, skyte alle dager. Det kan skreddersys opplegg p\u00e5 skytesenteret i samarbeid med Fjellgarden Hovden, Hovden Fjellstoge og de \u00f8vrige bedriftene i omr\u00e5det.\u00a0 \nGruppe regnes fra minimum fire personer.\n\n \nSkytesenteret er \u00e5pent i den gr\u00f8nne delen av \u00e5ret, d.v.s. fra mai til oktober. Utenom denne perioden kan det \u00e5pnes p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra grupper forutsatt at v\u00e6r, temperatur og sn\u00f8forhold er akseptable.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60498ea3-04bf-4783-a0f0-23d9c136a5a2"}
+{"url": "https://discovertawau.com/Kj%C3%B8nn/sex-i-dag-deilige-nakne-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:36Z", "text": "\n Zoosk, og ikke f\u00f8re noe sted som tiltrekker hot chicks pr\u00f8ver en stor bortsett fra usannsynlig kilde p\u00e5 wolf i. Det sp\u00f8rsm\u00e5let stilte Brian til fremmede kvinner p\u00e5 gata rundt om i Europa.\n\nJeg har mange s\u00f8te favoritter her inne, s\u00e6rlig blant de m\u00f8rkeste nydeligeste jentene. Fullf\u00f8re skolen ved temple university og sl\u00e5 til v\u00e5r gratis nedlasting 3dp. Det er ingenting bedre enn \u00e5 ligge og snakke skitten navn i telefonen i timevis p\u00e5 slutten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b98efa3b-1812-482e-8202-539c4e5d1b12"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/et-alternativt-grand-prix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:01Z", "text": "# Et alternativt Grand Prix\n\nI stedet for \u00e5 legge det massemediale Eurovisions-hysteriet for hat og flykte til skogs, inviterer et lite knippe kreative Oslo-sjeler til spas og moro og en aften i den grovt manipulerte euro-popens tegn. L\u00f8rdag er det dags for Modulert Grand Prix vol. 4.\n\n\n\nZweizz\\_p\u00e5\\_toalett (Foto: Kim S\u00f8lve)\n\nAv Carl Kristian Johansen\n\n**Av Carl Kristian Johansen**\n\nL\u00f8rdag arrangeres Modulert Grand Prix for fjerde gang. \u00c6rverdige Spasibar i Oslo har v\u00e6rt arena for kalaset fram til i \u00e5r, men i \u00e5r skjer festen p\u00e5 Bl\u00e5 ettersom den russisk-inspirerte trash-p\u00f8bben har g\u00e5tt heden.\n\nKonseptet er som f\u00f8lger: 12 lydkunstnere/artister f\u00e5r p\u00e5 forh\u00e5nd utdelt, etter loddtrekning, to l\u00e5ter hver. L\u00e5tene skal remikses live p\u00e5 scenen av respektive artister og sendes direkte ut i salen, mens publikum f\u00e5r se Grand Prix-sendingen p\u00e5 storskjerm i bakgrunnen.\n\nBl\u00e5-showet bindes sammen av Toastmaster Tilt aka Josy P. Arrang\u00f8rene st\u00e5r ogs\u00e5 for avstemmingen som etter hvert vil avsl\u00f8re kveldens vinner. Vinner de siste \u00e5rene har v\u00e6rt Tut & Knore (2007) og Droolian (2008).\n\nInviterte artister i \u00e5r, foruten tittelforsvarer Droolian, er: \n\u2014 Palace of Pleasure \n\u2014 H\u00e5kon Kornstad \n\u2014 Vinny Villbass \n\u2014 Die Bettys \n\u2014 Metronomicon Audio Circuit Bending Team feat. Hovedtavla \n\u2014 Pow Pow \n\u2014 Captain Credible med Kru \n\u2014 Peter Baden \n\u2014 Moskva Show Band \n\u2014 Julian Skar \n\u2014 Zweizz og Homo Vinter\n\nSiden dette er live-TV-mash-up som forholder seg til NRKs sendeplan starter kvelden tidlig. D\u00f8rene \u00e5pner kl. 19.30 p\u00e5 Bl\u00e5. Vinneren forlenger kvelden med et ekstra sett, mens DJs Erlend Mokkelbost og Beinhard underholder folket etter sengetid.\n\n**Bildet er Zweizz live \u2013 fotograf er Kim S\u00f8lve. Video fra fjor\u00e5rets Modulert Grand Prix finnes p\u00e5 denne** YouTube-lenken**.**\n\nPublisert: 14.5.2009\n\n - \") Jostein Pedersen: Absolutt Grand Prix, Volum 1\n \n \u00a02006-05-23 14:19:41\n \n \u00c5rets internasjonale Grand Prix-finale endte som kjent opp med en 14. plass til Christine Guldbrandsen og hennes \"Alvesang\". Den internasjonale sangkonkurransen er stadig like elsket og hatet, og debatten rundt \u00e5rets vinnere - monsterrockerne Lordi fra Finland - viste at Melodifestivalen stadig engasjerer mange. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 Norges munnrappe og kunnskapsrike Grand Prix-kommentator Jostein Pedersen. Ballade har her den store gleden av \u00e5 presentere Pedersens meget grundige gjennomgang av den norske Grand Prix-historien, myntet p\u00e5 de virkelige fagfolkene, nemlig komponistene og tekstforfatterne som faktisk har skapt norsk MGP-historie. Artikkelen er den f\u00f8rste av tre.\n\n - Absolutt Grand Prix vol. II: Fra seier til 0 poeng (og alt innimellom)\n \n \u00a02006-05-24 14:35:58\n \n \\- Den utskjelte melodikonkurransen har alltid v\u00e6rt et talentforum for de som har valgt kanskje den vanskeligste disiplinen innen musikken: \u00e5 skape og formidle et verk p\u00e5 tre minutter. Men Melodi Grand Prix handler ogs\u00e5 om det norske folk og hvilke minner som har farvelagt livene v\u00e5re. Dette er en hyldest til minnene - og de som skapte dem, skriver Jostein Pedersen i denne andre delen av sin grundige og underholdende gjennomgang av norsk Grand Prix-historie.\n\n - Absolutt Grand Prix, vol. III: Nye h\u00f8yder og daler\n \n \u00a02006-05-26 13:43:35\n \n \\- Ingen blir s\u00e6rlig kloke av fenomenet, begrepet, dinosauren, fesj\u00e5et og kitsch-gallaen som har underholdt oss i mer enn 50 \u00e5r , skriver Jostein Pedersen i siste del av sin store gjennomgang av den norske Grand Prix-historien. Denne gangen er det 90-tallet og tiden frem til 2004 som gjelder. - N\u00e5r Idol har v\u00e6rt nedlagt i 20 \u00e5r sitter vi fremdeles foran fjernsynet en l\u00f8rdagskveld i mai, og lurer p\u00e5 hvorfor vi ikke f\u00e5r flere poeng fra Hviterussland, sp\u00e5r NRK-veteranen.\n\n\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "632be26b-b09c-4a03-975f-f23e2d080d56"}
+{"url": "https://www.klimaoslo.no/2018/10/09/miljohovedstaden-samarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:28Z", "text": "\n\nLevende by\n\n# Milj\u00f8hovedstaden 2019: Mange vil v\u00e6re med p\u00e5 dugnaden\n\n\u00d8yafestivalen er en av 155 samarbeidspartnere som gj\u00f8r en ekstra innsats i milj\u00f8hovedstads\u00e5ret.\n\nTekst Lise Helset Eide Foto Hampus Lundgren, Madeleine Stuedal\n\nPublisert oktober 9, 2018\n\nHva har NSB, Obos, Hafslund og \u00d8yafestivalen til felles? De er alle samarbeidspartnere av milj\u00f8hovedstad\u00e5ret 2019\\!\n\nHele 155 sm\u00e5 og store bedrifter og organisasjoner vil delta med aktiviteter n\u00e5r Oslo markerer sitt \u00e5r som europeisk milj\u00f8hovedstad.\n\n**\u2013 Milj\u00f8hovedstads\u00e5ret 2019 er ikke Oslo kommunes \u00e5r, det er Oslo bys \u00e5r. Det er derfor vi har invitert byens n\u00e6ringsliv, organisasjoner og kunnskapsmilj\u00f8er til \u00e5 bli st\u00f8ttespillere og samarbeidspartnere, sier prosjektleder Anita Lindahl Trosdahl.**\n\n\n\nAnita Lindahl Trosdahl er prosjektleder i Oslo Europeisk milj\u00f8hovedstad 2019.\n\nHun forteller videre at samarbeidspartnerne til milj\u00f8hovedstaden stiller seg bak en felles programerkl\u00e6ring og bidrar til det offisielle programmet. Og det er like tettpakket og variert som bidragsyterne selv. Her skal det b\u00e5de v\u00e6re noe for byens befolkning og for fagmilj\u00f8er fra inn- og utland.\n\n##### Arrangementer for alle\n\nHovedmodellen for milj\u00f8hovedstads\u00e5ret er dugnad og samskapning. Hele byen skal med for \u00e5 f\u00e5 ned utslipp, redusere forbruk og bli mer sirkul\u00e6re. Milj\u00f8hovedstads\u00e5ret handler derfor i stor grad om \u00e5 mobilisere, inspirere og spre kunnskap for \u00e5 \u00f8ke takten i den gr\u00f8nne omstillingen i Oslo \u2013 blant annet med et bredt spekter arrangementer som verkt\u00f8y.\n\n> \n> Det at Oslo er milj\u00f8hovedstad vil nok gi enda st\u00f8rre oppmerksomhet rundt elektrisk transport, elektriske biler og alle mulighetene p\u00e5 det omr\u00e5det.\n> \n> *Christina Bu, Elbilforeningen*\n\n\u2013 V\u00e5re samarbeidspartnere skal bidra med flere hundre arrangementer gjennom et helt \u00e5r. Aktivitetene vil v\u00e6re en kombinasjon av faglige konferanser og et folkelig program, som sammen skal bidra til \u00e5 styrke det allerede positive engasjementet et stort flertall av hovedstadens befolkning har for milj\u00f8vennlig omstilling, forteller Trosdahl.\n\n\n\nLevende by\n\n##### Til topps i milj\u00f8hovedstads\u00e5ret\n\n*F\u00f8rste post p\u00e5 programmet er \u00e5pningsarrangementet 4. januar. Siden g\u00e5r det slag i slag, med arrangementer som skal farge byen gr\u00f8nn.*\n\n - Dette skjer\u00a0i milj\u00f8hovedstaden i 2019\n\n#### Her er hva tre av samarbeidspartnerne vil gj\u00f8re:\n\n#### 4 hovedtemaer som programmet bygges opp rundt\n\n - Sunn og b\u00e6rekraftig livsstil\n - Gr\u00f8nn mobilitet\n - Attraktive byomr\u00e5der\n - Gr\u00f8nne jobber og innovasjon\n\n##### Norsk Elbilforening\n\n\u2013 Det var jo egentlig her elbileventyret begynte, og vi synes det er utrolig spennende at Oslo n\u00e5 er Europeisk milj\u00f8hovedstad i 2019. Det m\u00e5 vi jo v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 feire\\! Elektrisk mobilitet og transport er en veldig viktig del av det, sier generalsekret\u00e6r Christina Bu.\n\n\n\n\u2013 Vi tar imot mange i \u00abelbilturister\u00bb, forteller generalsekret\u00e6r i elbilforeningen Christina Bu.\n\n*\u2013 Hva skal dere bidra med i \u00e5ret som kommer?*\n\n\u2013 I mars arrangerer vi Nordic EV Summit, som er den mest omfattende konferansen innen elektrisk mobilitet i Europa, og det gj\u00f8r vi sammen med Oslo kommune. Det er en stor internasjonal konferanse hvor det ogs\u00e5 handler om \u00e5 vise verden hva som g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 til. Det at Oslo er milj\u00f8hovedstad vil nok gi enda st\u00f8rre oppmerksomhet rundt elektrisk transport, elektriske biler og alle mulighetene p\u00e5 det omr\u00e5det. Nordic EV Summit blir en viktig del av det.\n\n> \n> Vi skal snakke om matsvinn og den store milj\u00f8belastningen det er \u00e5 kaste mat.\n> \n> *Cristiano Aubert, Matsentralen*\n\n*\u2013 Hva h\u00e5per dere \u00e5 f\u00e5 ut av samarbeidet med milj\u00f8hovedstaden?*\n\n#### M\u00e5l for milj\u00f8hovedstads\u00e5ret\n\n - Vi skal \u00f8ke oppslutningen om en fortsatt ambisi\u00f8s milj\u00f8- og klimapolitikk i byen.\n - Vi skal \u00f8ke kjennskapen internasjonalt til Oslo som en internasjonalt ledende milj\u00f8by.\n\n\u00a0\n\u2013 Det \u00e5pner opp for spennende foredragsholdere og temaer p\u00e5 konferansen Nordic EV Summit, men ogs\u00e5 gjennom hele \u00e5ret. Det er positivt at Oslo i st\u00f8rre grad vender seg ut mot verden. Vi tar imot mange \u00abelbilturister\u00bb, men det hadde v\u00e6rt interessant \u00e5 tilby disse litt mer og vise frem hva Oslo har f\u00e5tt til p\u00e5 en skikkelig god m\u00e5te. Det tror jeg det blir mer av i 2019, sier Bu optimistisk.\n\n##### Matsentralen\n\nMatsentralen er en veldedig forening som bekjemper matsvinn og hjelper vanskeligstilte med \u00e5 omfordele overskuddsmat. Det h\u00e5per de flere vil h\u00f8re om i l\u00f8pet av milj\u00f8hovedstads\u00e5ret.\n\n\u2013 Vi er med som samarbeidspartnere fordi vi har et milj\u00f8fokus i den jobben vi gj\u00f8r, i tillegg det sosiale. Vi tar imot overskudd fra prim\u00e6rt leverand\u00f8rer og grossister og gir til vanskeligstilte. P\u00e5 den m\u00e5ten sparer vi milj\u00f8et for all den p\u00e5kjenningen det er med matsvinn, i tillegg til \u00e5 hjelp vanskeligstilte som ikke har r\u00e5d til mat, sier daglig leder Cristiano Aubert.\n\n\n\nDaglig leder Cristiano Aubert har et sterkt fokus p\u00e5 milj\u00f8et i sin jobb i Matsentralen.\n\n*\u2013 Hva skal dere bidra med i \u00e5ret som kommer?*\n\n\u2013 Vi jobber med ulike prosjekter, men skal i f\u00f8rste omgang ha \u00e5pne dager hvor\u00a0Oslos befolkning kan komme p\u00e5 bes\u00f8k, f\u00e5 en omvisning og kort presentasjon. Her skal vi snakke om b\u00e5de fattigdom i Norge generelt og Oslo spesielt. Vi skal snakke om matsvinn og den store milj\u00f8belastningen det er \u00e5 kaste mat.\n\n> \n> \n> Det gir en anledning for \u00e5 samle n\u00e6ringsliv, politikere og vanlige folk p\u00e5 ett sted og snakke om klimal\u00f8sninger og finne ut av hvordan man skal skape et mer b\u00e6rekraftig Oslo.\n> \n> *Ingrid Kleiva M\u00f8ller, \u00d8yafestivalen*\n\n*\u2013 Hva h\u00e5per dere \u00e5 f\u00e5 ut av samarbeidet med Milj\u00f8hovedstaden?*\n\n\u2013 Vi h\u00e5per \u00e5 bli enda bedre kjent enn det vi er i dag. Vi trenger all mulig oppmerksomhet, for det \u00e5 bli bedre kjent b\u00e5de blant privatpersoner og det offentlige er n\u00f8kkelen til at vi kan fortsette med det vi holder p\u00e5 med, avslutter Aubert.\n\n##### \u00d8yafestivalen\n\n\u00d8yafestivalen har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re blant verdens mest milj\u00f8vennlige festivaler. \u00c5 bli samarbeidspartner med milj\u00f8hovedstaden, var derfor helt naturlig.\n\n\n\nIngrid Kleiva M\u00f8ller er milj\u00f8sjef for \u00d8yafestivalen.\n\n\u2013 N\u00e5r det er snakk om klima synes vi ofte at det er \u00abnoen andre\u00bb sin feil, og derfor er det s\u00e5 viktig at man har milj\u00f8hovedstad\u00e5ret. Det gir en anledning for \u00e5 samle n\u00e6ringsliv, politikere og vanlige folk p\u00e5 ett sted og snakke om klimal\u00f8sninger og finne ut av hvordan man skal skape et mer b\u00e6rekraftig Oslo, mener milj\u00f8sjef for \u00d8yafestivalen, Ingrid Kleiva M\u00f8ller.\n\n*\u2013 Hva skal dere bidra med i \u00e5ret som kommer?*\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 jobbe ganske mye med plast og hva som skal v\u00e6re alternativene n\u00e5 som vi skal fase ut un\u00f8dvendig plastbruk. Vi jobber ogs\u00e5 en del med \u00e5 spre v\u00e5re milj\u00f8satsinger til andre arrang\u00f8rer \u2013 b\u00e5de i Norge og internasjonalt.\n\n*\u2013 Hva h\u00e5per dere \u00e5 f\u00e5 ut av samarbeidet med milj\u00f8hovedstaden?*\n\n\u2013 Vi har jobbet en del med klima og milj\u00f8 p\u00e5 \u00d8ya, s\u00e5 vi synes det er kjempeg\u00f8y \u00e5 f\u00e5 formidlet det videre, m\u00f8te andre n\u00e6ringslivsakt\u00f8rer som gj\u00f8r andre klimatiltak og l\u00e6re masse, mener Kleiva M\u00f8ller.\n\n\n\n##### Setter fart i milj\u00f8hovedstads\u00e5ret\n\n##### Her er noen h\u00f8ydepunkter du b\u00f8r f\u00e5 med deg\n\n\u00a0\n\n\u2022 Milj\u00f8hovedstads\u00e5ret sparkes i gang med en \u00e5pningsseremoni i Oslo sentrum 4. januar.\n\n\u2022 Urban Future Global Conference er verdens st\u00f8rste m\u00f8teplass for byutviklere. I mai 2019 skal Oslo v\u00e6re vertskap.\n\n\u2022 Verdens milj\u00f8dag markeres 5. juni\n\n\u2022 Verdenskongressen for landskapsarkitekter (IFLA World Congress) holdes i september. Temaet er kompakte, vakre og sunne byer.\n\n\u2022 \u00c5pen jernbanedag p\u00e5 Oslo S \u2013 for store og sm\u00e5 som er interessert i jernbanen.\n\n\u2022 Trashaton p\u00e5 Norway Cup \u2013 workshop om avfall og l\u00f8sninger for ungdom fra hele verden.\n\n\u2022 Takfestival \u2013 Nabolagshager og Aspelin Ramm mobiliserer eierne av byens takhager til festival p\u00e5 Oslos skyline.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a92eb0d6-ba03-4067-abd8-22cdbed80746"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/7350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:20Z", "text": "# Join Me In The Park \u2013 Mangler det lille ekstra\n\nArtister: Nathalie Nordnes Sjangre: easy listening, jazz, pop\n\nKarakter\n\nBergensjenten **Nathalie Nordnes** bedriver fremdeles med behagelig pianodreven pop med sterke innslag av jazz. Hun synger fremdeles mykt og innsmigrende og skriver l\u00e5ter som ligger langt over gjennonsnittet av det som vanlig er innenfor sjangeren. Stemningen er behagelig og ytterst trivelig, takket v\u00e6re stort sett gjennomtenkt produksjon og arrangering.\n\nI likhet med debuten er det de produktive og dyktige Sensible Twins aka H.P. Gundersen og Kato \u00c5dland som har produsert og gitt platen det lydbildet vi kjenner fra hennes debut. Arrangementene er som vanlig detaljrike og smakfulle samtidig som musikerne gj\u00f8r en god jobb.\n\nMed seg p\u00e5 laget har **Nathalie Nordnes** denne gangen f\u00e5tt med seg Real Ones, bassvirtousen Bj\u00f8rn Kjellemyr og Matias Tellez, i tillegg til The Sensible Twins, selvsagt.\n\n**Som sagt er det musikalske b\u00e5de behagelig og dyktigt utf\u00f8rt, men til tider blir det hele for behagelig; noen ganger til og med litt kjedelig**.\n\nAv og til hadde det v\u00e6rt \u00f8nskelig med litt fart og spenning, et eller annet som fraviker fra hennes faste uttrykksform. Noen av materialet har ogs\u00e5 dessverre evnen til \u00e5 drukne litt i hverandre og dermed bli anomyme.\n\nDet er likevel nok av perler \u00e5 hente p\u00e5 *Join Me In The Park*. Singelsporet *Cars And Boys* er et godt stykke poparbeid som ikke s\u00e5 rent lite minner om Prefab Sprout mens *The Hours*, med drahjelp fra Real Ones, f\u00e5r ogs\u00e5 tommelen opp.\n\nMed *Join Me In The Park* har Nathalie Nordnes lite \u00e5 skamme seg over. Savnet etter det lille ekstra er likevel stort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80a42f61-3ab0-4d1a-a368-bbdb96f58ba8"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2015/04/15/de-finere-strok-har-endret-seg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:14Z", "text": "# \u2013 De \u00abfinere\u00bb str\u00f8k har endret seg\n\n\n\nMeglere mener at i dag er Nordnes en av de mest attraktive stedene \u00e5 bo i Bergen. Foto: Emilie Gundersen.\n\n**If\u00f8lge Statsarkivaren har attraktive str\u00f8k i Bergen endret seg over tid.**\n\n\n\n**Av: Emilie Gundersen, \njournaliststudent ved Norges Kreative H\u00f8yskole**\n\nI dag mener meglere at Nordnes er et av de mest ettertraktede omr\u00e5dene.\n\n\u2013 I Bergen er det to omr\u00e5der som skiller seg ut, og det er Sandviken og Nordnes. Det sier Fredrik S\u00f8reide, daglig leder i Eiendomsmegler Krogsveens avdeling i Bergen.\n\nHan mener Nordnes alltid har v\u00e6rt attraktiv for boligkj\u00f8pere og at n\u00e6rhet til butikker, Byfjorden, Nordnesparken og sentrum generelt f\u00f8rer til de h\u00f8ye kvadratmeterprisene.\n\n\n\nFredrik S\u00f8reide. Foto: Pressebilde\n\nNordnesrepublikken gikk, i slutten av mars, gjennom annonser p\u00e5 finn.no og regnet ut gjennomsnittlig kvadratmeterpris av prisantydning p\u00e5 ti objekter p\u00e5 Nordnes.\n\nRegnestykket viser at gjennomsnittlig kvadratmeterpris p\u00e5 Nordnes ligger oppunder 58 tusen kroner. Tall fra Eiendom Norge for mars viser at gjennomsnittlig kvadratmeterpris p\u00e5 alle boliger i Bergen ligger p\u00e5 litt over 40 tusen kroner, 18 tusen kroner under gjennomsnittet p\u00e5 Nordnes.\n\nLeiligheten med den lavest prisantydningen av de ti objektene, inkludert fellesgjeld, er en 19 kvadratmeter stor leilighet til 1,3 millioner kroner i Strandgaten. Her er gjennomsnittlig kvadratmeterpris 71 tusen kroner.\n\n\u2013 Det er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5, mener S\u00f8reide om kvadratmeterprisene, og oppfatter Nordnes som et boligomr\u00e5de som har v\u00e6rt h\u00f8yt verdsatt og popul\u00e6rt blant bergensere i lang tid.\n\n\u00a0\n**Et yngre milj\u00f8**\n\nS\u00f8reide vet at Nordnes oppfattes som et tilbaketrukket, trygt og godt omr\u00e5de \u00e5 bo i, og at boligkj\u00f8pere vektlegger dette.\n\n\u2013 Det er ogs\u00e5 en \u00f8kende trend i at foreldre investerer i leilighet til barna sine, og da gj\u00f8r de det helst i et hyggelig og attraktivt boligomr\u00e5de. Som for eksempel Nordnes, sier lederen i Krogsveen.\n\n\u00a0\n***\u2013 Ser du en tendens i hvem som flytter til og fra Nordnes?***\n\n\u2013 Vi ser at mange eldre som har bodd p\u00e5 Nordnes i \u00e5revis har en klar tilh\u00f8righet til omr\u00e5det, som gj\u00f8r at de blir v\u00e6rende.\n\nMen for eldre er heis og parkering ofte et krav, if\u00f8lge S\u00f8reide.\n\nBoliger med slike fasiliteter fins det derimot ikke s\u00e5 mange av p\u00e5 Nordnes i dag. Derfor oppfatter lederen i Krogsveen at flere eldre flytter fra halv\u00f8yen, og at sv\u00e6rt f\u00e5 eldre flytter til Nordnes.\n\nN\u00e5r det gjelder de tradisjonelle bergenshusene, mener S\u00f8reide de er sv\u00e6rt attraktive for sm\u00e5barnsfamilier.\n\nMed studenter, foreldre som leilighetskj\u00f8pere, og yngre tilflyttere ser S\u00f8reide derfor en klar tendens i et yngre og mer urbant milj\u00f8 p\u00e5 Nordnes.\u00a0Men Nordnes har ikke alltid hatt det lukrative ryktet som meglere skisserer.\n\n\u00a0\n**Rike og fattige**\n\n\u2013 P\u00e5 16-/ og 1700- tallet bodde b\u00e5de de mest velst\u00e5ende og de mest fattige p\u00e5 Nordnes, sier Yngve Nedreb\u00f8, statsarkivar i Bergen.\n\n\n\nYngve Nedreb\u00f8. Foto: Privat\n\nHan forteller til Nordnesrepublikken at Nordnes rent historisk har utviklet seg mye som boligomr\u00e5de. Han sier halv\u00f8yen tidligere var sv\u00e6rt oppdelt blant ulike sosiale lag, sammenliknet med hva den er i dag.\n\nStatsarkivaren har skrevet om str\u00f8k- og hushistorie i Bergen p\u00e5 1600-, 1700- og tidlig 1800-tall. Nedreb\u00f8 har brukt by- og riksarkivet for \u00e5 analysere hus, grunn og eiendom i Bergen gjennom historien. Han har ogs\u00e5 brukt kirkeb\u00f8ker, folketelling, fattigregnskap, sj\u00f8mannsruller, skattelister og milit\u00e6re manntall for \u00e5 finne stoff. Redegj\u00f8relsene forteller at Bergen har v\u00e6rt en by med store forskjeller \u00abstr\u00f8kene\u00bb imellom.\n\n**Slum og verdier**\n\nAvhandlingen til Nedreb\u00f8 forteller at Bergen rundt 1645 var en by med mange skr\u00f8pelige hus og slum. Men en del av de mer verdifulle boligene, derimot, l\u00e5 rundt Nykirken. Nykirkesoknet hadde ogs\u00e5 flest skatteytere p\u00e5 denne tiden, if\u00f8lge Nedreb\u00f8.\n\nSamtidig var det attraktivt \u00e5 bo p\u00e5 strandsiden og omr\u00e5det rundt Nykirken, og boligene var dyrere.\u00a0Nedreb\u00f8 skriver at Nordnes derfor, ved midten av 1600-tallet, var den delen av byen med st\u00f8rst verdier \u00e5 forvalte.\n\n\u2013 Lave omr\u00e5der, rundt Skottegaten, og ytterst p\u00e5 \u00f8ya var de fattige omr\u00e5dene, legger Nedreb\u00f8 til.\n\n\u00a0\n**\u00abFinere\u00bb str\u00f8k**\n\nS\u00f8reide i Krogsveen er ikke alene om \u00e5 forst\u00e5 hvorfor Nordnes er s\u00e5 attraktivt for boligkj\u00f8pere. Statsarkivaren er enig.\n\n\u2013 Det er et ekstremt sjarmerende og stille str\u00f8k med mye gr\u00f8ntomr\u00e5der, og sj\u00f8en er like ved, sier Nedreb\u00f8, og trekker frem flere positive trekk. Som n\u00e6rhet til sentrum og sol store deler av dagen. Han tror dessuten det er attraktivt for barnefamilier p\u00e5 grunn av dagens barnehage- og skoletilbud.\n\nMen skal vi tro statsarkivaren har selve statusen til Nordnes endret seg gjennom tidene.\n\n\u2013 Det er et relativt nytt fenomen at Nordnes er s\u00e5 lukrativt, mener Nedreb\u00f8.\n\nTilbake til 1880-tallet mener han at Parkveien og Sydneshaugen skilte seg ut som lukrative omr\u00e5der \u00e5 bo i, sistnevnte med store hus og leiligheter.\u00a0Nedreb\u00f8 trekker frem at i tiden etter 1. verdenskrig, var Kalfaret og Bellevue blant de mest attraktive stedene \u00e5 bo.\n\nEtter at perioden tidlig p\u00e5 1900-tallet hvor tett bebyggelse ble sett p\u00e5 som lite hygienisk, ble sm\u00e5husene p\u00e5 Nordnes igjen popul\u00e6r, if\u00f8lge Nedreb\u00f8.\n\n\u2013 Den nye trenden var at arkitekter ble fasinert av de gamle, trange husene p\u00e5 Nordnes, og flyttet inn, sier han.\n\nMen historikeren ser ikke bort ifra at trenden plutselig kan snu igjen. Nordnes kan miste sin popularitet.\n\n\u00a0\n***\u2013 Hva tror du m\u00e5 til for at det skal snu seg igjen?***\n\n\u2013 Man vet aldri i Bergen, men det er uansett vanskelig \u00e5 se for seg at Nordnes ikke vil bli liggende som en fin lunge i byen v\u00e5r, sier Nedreb\u00f8.\n\nS\u00e5 skyter han inn at det jo kan komme en spenstig oppkj\u00f8per til Nordnes og lage det han mener er stygge blokker.\n\n\u2013 Og det vil jo \u00f8delegge all sjarmen.\n\n\u00a0\n\n\nDe tradisjonelle bergenshusene er sv\u00e6rt attraktive for sm\u00e5barnsfamilier, mener S\u00f8reide. Foto: Emilie Gundersen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ffe65a5-3c98-43b0-8d8e-66903fbe45bc"}
+{"url": "http://www.sgrailing.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:31Z", "text": " # Glassrekkverk\n Glassrekkverk fra SG Railing AS leveres som Toppmontert eller Frontmontert. Begge variantene leveres med buet Topprail i flere farger og med klart-, farget- eller frostet glass.\n - \n ## St\u00f8yskjerming\n St\u00f8y- og vindskjermings produktene\u00a0SG ST\u00d8Y og SG VIND er basert p\u00e5 samme gjennomtenkte design og kvalitet som rekkverkserien \n SG RAILING.\n - \n ## Aluminiumrekkverk\n Rekkverk i aluminium er solide og holdbare mot all slags v\u00e6r og p\u00e5kjenninger. Ikke minst er de vedlikeholdsfrie med sv\u00e6rt lang levetid. Rekkverk i aluminium er en investering for framtiden.\n - \n ## Rekkverk i glass\n Rekkverk i glass og aluminium\u00a0gir en perfekt fasade til huset eller hytten. Alle rekkverk leveres med personsikkert, laminert glass - Lamitech Impact.\n\n### Hva leverer vi?\n\nHovedproduktet v\u00e5rt er rekkverk til terrasser i\u00a0glass og aluminium. I tillegg leverer vi\u00a0stakittgjerder, st\u00f8y- og vindskjermer, glasskilt og innglassinger.\n\n### Hvorfor oss?\n\n\u00d8nsker du et norsk produsert aluminiums- eller glassrekkverk i h\u00f8y kvalitet som er enkelt \u00e5 montere? Da skal du velge SG RAILING.\n\n## Velkommen til oss\n\n### Vi er norges ledende rekkverkleverand\u00f8r\n\nSG Railing AS utvikler, designer og produserer egne komplette rekkverksl\u00f8sninger i glass og aluminium. \nV\u00e5rt anerkjente SG RAILING system best\u00e5r av f\u00e5 deler men er likevel fleksibelt og sv\u00e6rt solid. F\u00e5 deler gj\u00f8r monteringen enkel, effektiv og tidsbesparende.\n\n## **Markedsledende leverand\u00f8r**\n\n**hele landet som hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 rekkverket montert.**\n\n - Glassrekkverk for terrasser - frontmontert eller toppmontert\n - St\u00f8y- og vindskjerming i glass og aluminium\n - Stakitt gjerder i aluminium\n - Innglassing av innganger, terrasser, balkonger, buss skur osv.\n - Profesjonelle, holdbare skilt i glass\n\n### SGST\u00d8Y st\u00f8yskjerm\n\n\n\n**SG ST\u00d8Y** er elegante st\u00f8yskjermer i vedlikeholdsfritt glass og aluminium. St\u00f8yskjermene leveres i ulike h\u00f8yder og skreddersys etter kundens behov. St\u00f8yskjermene kan leveres som vindskjermer eller skjermer som skal hindre innsyn.\n\n### SGRAILING TopRail\n\n\n\n**SG TopRail** er en genial h\u00e5ndl\u00f8per eller topprekke i aluminium p\u00e5 150 mm som er nesten identisk med tilsvarende i impregnert treverk. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper man vedlikehold og maling hver eneste sesong. H\u00e5ndl\u00f8peren er bygget sammen av\u00a02 profiler,- dvs. en underligger som skrues fast til rekkverkstolpene og en toppligger som kneppes p\u00e5 underliggeren.\n\n### SGRailing Monteringsvalg\n\n\n\n**SG RAILING** glassrekkverk kan monteres som\u00a0Toppmontert eller Frontmontert. Toppmontert blir rekkverket montert med fotplater p\u00e5 110 x 110mm og skrudd ned i underlaget gjennom en stolpeforsterker. Frontmontert blir stolpene skrudd p\u00e5 framsiden eller utsiden av terassegulvet for \u00e5 ta minst mulig plass. Begge deler gir en meget solid montering og t\u00e5ler store p\u00e5kjenninger.\n\n## Norsk kvalitet\n\nSG RAILING er designet og produsert i Norge. Aluminiumen som benyttes er framstilt og produsert i Norge. Alle l\u00f8sninger holder sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet og er designert for h\u00f8y belastning og lang levetid.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2dc539-34e3-4daf-bfed-d3be8f9ff5d9"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/13-ways-customize-ubuntu-netbook-remix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:45Z", "text": "# 13 m\u00e5ter \u00e5 tilpasse Ubuntu Netbook Remix for bedre brukervennlighet\n\nUbuntu Netbook Remix (UNR) er en modifisert versjon av Ubuntu spesielt for netbooks. Den nyeste versjonen av UNR driver Ubuntu Karmic i backend, men grensesnittet har blitt tungt tilpasset for \u00e5 gj\u00f8re det ser bra ut / fungerer godt i liten skjerm. Nylig installerte jeg UNR p\u00e5 min netbook (som en erstatning for WinXP). Mens jeg liker grensesnittet, finner jeg at det fortsatt er mange steder som kan forbedres for bedre brukervennlighet og ytelse. Her vil jeg markere flere av mine egne tilpasninger.\n\n## 1\\. Komplement Maximus med Namebar\n\nMaximus er en stasjon\u00e6r demon som brukes i UNR, for \u00e5 maksimere vinduene automatisk n\u00e5r de \u00e5pnes, og ogs\u00e5 skjule tittellinjen for \u00e5 spare plass. Selv om dette er en god funksjon, gir det deg ingen mulighet til \u00e5 minimere / unmaximize vinduet. NameBar er en applett som setter navnelisten over det mest maksimale eller fokuserte vinduet i gnome-panelet, slik at det ikke tar opp verdifullt rom andre steder. Den legger ogs\u00e5 til minimering / unmaximize-alternativet til navnelisten.\n\nDobbeltklikk debfilen som skal installeres.\n\nN\u00e5r installasjonen er ferdig, \u00e5pne en terminal og skriv inn:\n\n killall gnome-panel \n```\n\nN\u00e5 h\u00f8yreklikk p\u00e5 topppanelet og velg \" *Legg til i panel* \". Rull ned til du ser Namebar Applet. Legg det til panelet.\n\n\n\nF\u00f8r Namebar\n\n\n\nEtter installering av navneskjema\n\n\n\nMerk: Du m\u00e5 fjerne vinduplukkerappleten fra panelet for \u00e5 oppn\u00e5 full effekt av navnepanelet\n\n## 2\\. Bytt vinduplukkerappleten med DockbarX\n\nWindow picker applet er standard vindu administrasjon app som lar deg bytte mellom vinduer. En d\u00e5rlig ting om denne appleten er at den ikke grupperer lignende vinduer sammen og kan ta opp mye plass mens du \u00e5pner flere vinduer.\n\nDockbarX er en bedre erstatning for vinduspilleappleten. Det grupperer alle de samme vinduene sammen og viser bare dem alle n\u00e5r du musen over. I tillegg kan du ogs\u00e5 peke applikasjoner p\u00e5 den.\n\nFjern vinduspilleapplet fra topppanelet. Legg til DockbarX-applet p\u00e5 panelet.\n\n\n\n## 3\\. Skjul datoen\n\nDato / klokkeslettapplet i topppanelet tar opp for mye plass. Personlig beh\u00f8ver jeg ikke \u00e5 holde meg p\u00e5minnet om datoen hele tiden, s\u00e5 det er en overfl\u00f8dig informasjon for meg. Det beste er \u00e5 fjerne den.\n\nH\u00f8yreklikk p\u00e5 tid / datoapplet og velg *Innstillinger* . Fjern merket i boksen \" *Vis dato* \"\n\n\n\n## 4\\. Gj\u00f8r hovedpanelet autohide\n\nHvis du verdsetter din eiendomsmegling veldig mye, vil du kanskje automatisk sette p\u00e5 topppanelet slik at det ikke tar opp noen fast eiendom n\u00e5r den ikke er i bruk.\n\nH\u00f8yreklikk p\u00e5 topppanelet og velg *Egenskaper* . Sjekk *Autohide* .\n\n\n\n**Merk** : *I en standard Intel-b\u00e6rbar konfigurasjon b\u00f8r du installere *swiftfox-prescott* .* *Imidlertid finner jeg at *swiftfox-prescott* ikke fungerer i Intel Atom netbook.* **Swiftfox-i686* fungerer fint*\n\nMeerkat er en Firefox-utvidelse som optimaliserer Firefox-grensesnittet for \u00e5 gj\u00f8re det mer netbook vennlig. Hva det gj\u00f8r er:\n\n\\- Skjuler statuslinjen n\u00e5r det ikke er noen aktivitet \n\\- Fjerner menylinjen, gjenoppbygget til en rullegardinknapp plassert p\u00e5 navigasjonslinjen \n\\- Legger til nedlastinger og bokmerker knapper til h\u00f8yre for adresselinjen, etterfulgt av den ovennevnte menylinjeknappen \n\\- Reduserer navigasjonslinjens ikonst\u00f8rrelse til den lille innstillingen\n\n\n\n## 11\\. Omorganisere favorittelementene dine\n\nFavorittseksjonen, som navnet antyder, skal inneholde alle dine favoritter (og ofte tilgjengelige) applikasjoner. Standardlisten over Favoritter-elementer er ikke nyttig i det hele tatt. Det jeg har gjort er \u00e5 fjerne alle elementene og manuelt legge til mine favorittelementer i listen.\n\nHvis du vil legge til element i favorittene dine, kan du bare navigere til favorittappene dine og klikke p\u00e5 \"+\" -symbolet \u00f8verst til h\u00f8yre p\u00e5 ikonet.\n\n## 12\\. Deaktiver ber\u00f8ringsplaten n\u00e5r du skriver\n\nHvis ber\u00f8ringsplaten alltid forstyrrer skrivingen, kan du bruke syndaemon til \u00e5 deaktivere den mens du skriver.\n\nSyndaemon er forh\u00e5ndsinstallert i UNR, s\u00e5 du trenger bare \u00e5 legge til f\u00f8lgende i oppstartsposten:\n\n**Navn** : Synaptics Touchpad Syndaemon \n**Kommandoen** : syndaemon -i 1 -d \n**Kommentar** : Deaktiver ber\u00f8ringsplaten n\u00e5r du skriver\n\n## 13\\. Installer powertop\n\nPowertop gj\u00f8r det mulig \u00e5 finne ut prosesser som drenerer batteriet og gir deg en enkel metode for \u00e5 fjerne dem. Du kan f\u00f8lge oppl\u00e6ringen her for \u00e5 installere PowerTop.\n\nHvilke andre m\u00e5ter bruker du til \u00e5 tilpasse din netbook?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65eeb1ae-d486-49f7-9025-ab341870e380"}
+{"url": "https://www.heleneurrang.no/mat-og-drikke/himmelske-sotpotetskiver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:22Z", "text": "# Himmelske s\u00f8tpotetskiver\n\n15/03/2019\n\n\n\n**Tips\u00a0til\u00a0helgefrokosten\\!**\n\nFor en stund tilbake ble jeg inspirert av Malin\u00a0Ekstr\u00f8m til \u00e5 pr\u00f8ve disse s\u00f8tpotetskivene til helgefrokosten; og det smakte virkelig helt himmelsk\\! I hverdagen spiser jeg som oftest havregrynsgr\u00f8t til frokost, men ofte i helgene liker jeg \u00e5 gj\u00f8re ekstra stas p\u00e5 dagens f\u00f8rste m\u00e5ltid.\n\nS\u00f8tpotetskivene passer perfekt som et glutenfritt alternativ til br\u00f8dskive n\u00e5r du har lyst \u00e5 unne deg noe ekstra godt, og de er i tillegg superenkle \u00e5 lage. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skj\u00e6re en s\u00f8tpotet i skiver, steke dem i ovnen og ha p\u00e5 \u00f8nsket topping.\n\nJeg hadde mandelsm\u00f8r, granateple og honningristede pekann\u00f8tter p\u00e5 den ene skiven og avokado pluss \u00f8kologiske b\u00f8nnespirer p\u00e5 den andre. S\u00f8tpoteten i seg selv er ganske s\u00f8t p\u00e5 smak, s\u00e5 b\u00e5de mandelsm\u00f8r og avokado synes jeg fungerte godt til \u00e5 balansere det s\u00f8te med det litt mer salte. Andre forslag kan v\u00e6re egg, spekep\u00f8lse, eller annet p\u00e5legg; hva enn det er du selv foretrekker.\n\n**Har du lyst \u00e5 lage s\u00f8tpotetskiver selv?**\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1.Begynn med \u00e5 skj\u00e6re en s\u00f8tpotet i skiver p\u00e5 1-2 centimeter.\n\n2.Sm\u00f8r skivene med olivenolje. Prikk dem med en gaffel og ha i ovnen p\u00e5 varmluft i 20-25 minutter p\u00e5 180 grader.\n\n3.La dem avkj\u00f8le seg og fyll med \u00f8nsket topping.\n\n**Nyt\\!**\n\n**PS:** For \u00e5 lage honningristede pekann\u00f8tter tok jeg enkelt \u00e5 hakket dem opp, tilsatte litt honning over dem og hadde dem i ovnen p\u00e5 130 grader i noen minutter til de var varme. N\u00e5r honningen hadde smeltet, tok jeg ut brettet, vendte inn honningen og satte brettet tilbake i ovnen til n\u00f8ttene fikk en gyllen farge.\n\n**Til slutt har jeg lyst \u00e5 sp\u00f8rre deg om hva du \u00f8nsker \u00e5 lese mer om her inne?** Hvilke innlegg liker du best \u00e5 lese?\n\nHa en nydelig fredag og helg\\!\n\n\n\n1. Kristine D\u00f8sen says\n \n 15/03/2019 at 20:36\n \n Hei Helene\\! Tusen takk for deilig oppskrift p\u00e5 s\u00f8tpotet\\! Jeg kan ogs\u00e5 anbefale s\u00f8tpotetsuppe med chili og ingef\u00e6r \u2013 du finner den p\u00e5 Trines matblogg\\! Den smaker himmelsk \u2013 med focaccia til\\! Bon App\u00e9tit\\! Igjen tusen takk for all inspirasjon, kj\u00e6re Helene\\! N\u00e5 kommer snart v\u00e5ren\\! Klem Anna Kristine\u2764\ufe0f\n\n2. Helene says\n \n 16/03/2019 at 12:51\n \n S\u00e5 deilig med s\u00f8tpotetsuppe; den skal jeg sjekke ut\\! Det skal bli s\u00e5 herlig med v\u00e5r \\<3 Stor klem tilbake til deg\\!\n\n3. Eirin says\n \n 14/05/2019 at 10:25\n \n Hei S\u00e5 inspirerende blogg du har \ud83d\ude42 Eg vil berre sei at eg kjenner meg s\u00e5nn igjen i det du skreiv om panikken som kjem n\u00e5r kroppen er skj\u00f8r og sliten ,eg og blir meir kreativ n\u00e5r ting er m\u00f8rkt og tungt;) Var godt \u00e5 h\u00f8yre at eg ikkje er \u00e5leine med \u00e5 f\u00f8le det s\u00e5nn F\u00f8lger du Aip proktokollen fast ?\n \n Mvh Eirin\n\n4. Helene says\n \n 14/05/2019 at 16:26\n \n Hei Eirin\\! S\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 h\u00f8re \\<3 Takk for at du delte det med meg; og jeg er helt enig, at det er godt \u00e5 vite at man ikke er alene om \u00e5 ha det s\u00e5nn av og til. Jeg f\u00f8lger ikke AIP lenger, men har tatt med meg mye nyttig videre p\u00e5 min reise som jeg l\u00e6rte da jeg fulgte den. F\u00f8lger du AIP?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f531ceab-fbf2-4939-af09-90f558473f0e"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/2016/pakkhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:47Z", "text": "# Holmestrand: Deler av det gamle pakkhuset skal bevares\n\nReisverket til den eldste delen av pakkhuset skal demonteres og gjenbrukes av Museumsforeningen Vestfold Privatbaner. Jernbaneverket og entrepren\u00f8ren Wike spleiser p\u00e5 den ekstra kostnaden dette medf\u00f8rer.\n\n\n\n*SKJ\u00d8NT ENIGE: Reisverket til nordre del av det gamle pakkhuset p\u00e5 stasjonsomr\u00e5det i Holmestrand skal bevares. Det koster mer \u00e5 demontere en bygning enn \u00e5 rive den p\u00e5 tradisjonelt vis, men Jernbaneverket og OT Wike deler p\u00e5 merkostnaden. Christoffer Bruserud (til venstre), daglig leder i OT Wike og Knut Edmund Knutsen, prosjektsjef i Jernbaneverket, er begge forn\u00f8yde med l\u00f8sningen.*\n\nI siste liten kom \u00abMuseumforeningen Vestfold Privatbaner\u00bb p\u00e5 banen og ville overta reisverket til den eldste delen av pakkhuset. Dette skal med tiden settes opp og brukes til jernbane-utstilling p\u00e5 Reidvintunet i Hillestad.\n\nDet er ikke bare-bare \u00e5 rive bygninger kloss inntil jernbane i full drift. Reisende m\u00e5 vernes, enten de befinner seg om bord i tog eller p\u00e5 plattform. Det er strenge sikkerhetskrav til arbeid i n\u00e6rheten av jernbanespor og str\u00f8mforsyning, s\u00e5 det er mye \u00e5 passe p\u00e5 for entrepren\u00f8ren Wike.\n\nWike starter med innvendig sanering og rivning av nordre del av pakkhuset i slutten av denne uken.Tidspunkt for rivning av hoveddelen av bygningsmassen er fortsatt ikke helt avklart.Det er mulig at rivning av selve stasjonsbygningen vil bli gjort i det planlagte togbruddet helgen 4. til 5. juni. Rivningsarbeider vil sannsynligvis p\u00e5g\u00e5 5-6 uker.\n\n**Gj\u00f8r det selv \n**Det skal ikke stikkes under en stol at det er dyrere \u00e5 plukke en bygning nennsomt fra hverandre, enn \u00e5 mose den med gravemaskin. Men i dette tilfellet valgte byggherre og entrepren\u00f8r \u00e5 spleise likt p\u00e5 merkostnaden.\u00a0 \nEntrepren\u00f8ren Wike skal selv demontere den eldste delen, mens resten skal rives av underentrepren\u00f8ren AF. \n\u2013 Deler av pakkhuset blir demontert manuelt, slik at museumsforeningen kan sette opp dette p\u00e5 et egnet sted. Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra i lokalmilj\u00f8et, og til at historien til pakkhuset blir bevart, sier Christoffer Bruserud, daglig leder av OT Wike AS.\n\n \n \n*SOLID: Reisverket til pakkhuset er bygd av sv\u00e6rt s\u00e5 solide materialer. N\u00e5 skal bjelkene til Reidvintunet i Hillestad i regi av Museumsforeningen Vestfold Privatbaner.*\n\n\u00a0**Museumforeningen Vestfold Privatbaner \n**\u2013Vi har tenkt \u00e5 sette det opp langs jernbanelinjen p\u00e5 Reidvintunet, og muligens bruke det til utstilling av modellene til Asbj\u00f8rn N. Jakobsen. Jakobsen, som var en av stifterne av foreningen, har laget modeller av jernbane og togstasjoner fra b\u00e5de Vittingfossbanen og Eidsfossbanen. Forel\u00f8pig er dette lagret, men n\u00e5 f\u00e5r vi muligheten til \u00e5 vise det fram til flere. Vi har snekkerkyndige folk i foreningen, men forel\u00f8pig m\u00e5 vi lagre materialene til vi har f\u00e5tt alle formalitetene p\u00e5 plass, sier H\u00e5kon Westby, leder av Museumsforeningen Vestfold Privatbaner. \n\u2013Vi er veldig glade for \u00e5 f\u00e5 overta det gamle pakkhuset fordi vi synes det er viktig \u00e5 bevare gammel jernbanehistorie, understreker Westby.\n\n \n**Viser velvilje \n**\u2013 Det foreligger ingen krav til at vi skal gj\u00f8re dette, men vi syntes det var viktig og riktig \u00e5 vise velvilje til \u00e5 ta vare p\u00e5 det vi kan av disse gamle bygningene, sier prosjektsjef Knut Edmund Knutsen. Han understreker at demonteringen ikke vil forsinke prosjektet p\u00e5 noen m\u00e5te. \n\u2013 Jernbaneverkets kulturminneprosjekt har g\u00e5tt over bygningene med finkam, og vi har for eksempel demontert en mengde d\u00f8rer og d\u00f8rkarmer slik at disse kan brukes i andre historiske bygninger, forteller Knutsen. En del porselensarmatur ble ogs\u00e5 kj\u00f8rt p\u00e5 lager. \n \n \n*DEMONTERTE: Disse blide snekkerne fra Wike demonterte en mengde innerd\u00f8rer og karmer fra Holmestrand stasjon. D\u00f8rene ble kj\u00f8rt p\u00e5 lager, slik at de kan gjenbrukes i andre, verneverdige, bygninger.*\u00a0*Fra venstre: Ren\u00e9 Vetterick og Zabiullah Ahdi*\n\n**Opptatt av fortiden \n**\u2013Balthazar Lange var arkitekt for alle stasjonsbygningene langs Vestfoldbanen, og for flere av stasjonene langs den (snart) fredede Gamle Vossebanen. Disse stasjonene er ogs\u00e5 omtrent like gamle. Statsbanene drev den gang utstrakt gjenbruk av tegninger og detaljer fra stasjon til stasjon, d\u00f8rene fra Holmestrand b\u00f8r s\u00e5ledes kunne gjenbrukes p\u00e5 andre stasjoner fra samme periode, opplyser Kjartan Kvernsveen, seniorr\u00e5dgiver i Jernbaneverkets Kulturminneprosjekt.\n\n\u00a0 \n*ILDSJEL: Kjartan Kvernsveen, seniorr\u00e5dgiver i Jernbaneverkets kulturminneprosjekt, lar seg ikke avskrekke av kanskje hundre \u00e5rs oppsamlet st\u00f8v. Han gikk gjennom b\u00e5de stasjonsbygningen og pakkhuset i Holmestrand fra loft til kjeller for \u00e5 forsikre seg om at det ikke l\u00e5 igjen noe som burde bevares eller gjenbrukes.* \n \n**Ogs\u00e5 stein \n**Kvernsveen la ogs\u00e5 sin elsk p\u00e5 en cirka hundre meter lang st\u00f8ttemur som g\u00e5r langs nordre del av spor 3 p\u00e5 stasjonen, og \u00f8nsker at den skal plukkes ned og kj\u00f8rt til Jernbaneverkets lager for museale infrastrukturkomponenter. \n\u2013Vi kan ikke r\u00f8re den f\u00f8r vi har f\u00e5tt flyttet togtrafikken. Vi f\u00e5r se p\u00e5 dette neste \u00e5r, sier Knutsen.\n\n**Fakta**\n\n**Reidvintunet \n**Reidvin-tunet ligger i Hillestad og best\u00e5r av flere bygninger av historisk interesse og en staude- og urtehage p\u00e5 et 20 m\u00e5l stort omr\u00e5de i tilknytning til M\u00f8llerdammen. Den gamle traseen for Vittingfossbanen g\u00e5r tvers igjennom omr\u00e5det. Reidvin-tunet drives og utvikles i dag av foreningen Reidvin-tunet, som ble etablert i 1995. Samarbeidspartnere er blant annet Museumforeningen Vestfold Privatbaner.\n\n**Museumforeningen Vestfold Privatbaner \n**S\u00f8r for Hillestad skole ved Hynn\u00e5s har 150 m av skinnegangen blitt satt i stand av Museumsforeningen Vestfold Privatbaner. Lokstallen ved Gausen er intakt og blir brukt av et bilverksted.\n\nPublisert av: Bane NOR 11.05.2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1367a2f-dee9-4eb5-b650-065384255220"}
+{"url": "http://dataforeningen.custompublish.no/it-kontrakter.160152.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:07Z", "text": "\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n# Dataforeningens IT-kontraktstandarder\n\n\n\n## IT-kontrakter, en hel familie av standarder\n\nDataforeningens IT-kontrakter dekker et bredt spekter; fra nyutvikling, videreutvikling, forvaltning og drift. De ulike kontraktene er tilpasset ulike tiln\u00e6rminger med utgangspunkt i en utviklingsmetodikk.\n\nM\u00e5let er \u00e5 utforme gode og balanserte kontraktsstandarder og derfor er faggruppen sammensatt av kunde- og leverand\u00f8rrepresentanter i like stort omfang. I tillegg bist\u00e5r uavhengige r\u00e5dgivere med juridisk og praktisk erfaring i utarbeidelsen av kontraktsstandardene.\n\n**Vet du hvilken kontrakt du skal ha? Bruk menyen til venstre eller g\u00e5 rett til kj\u00f8pssiden** \n\n\u00a0\n\n## Full \u00e5penhet\n\nProgramvarepolitikk for fremtiden handler om \u00e5 velge standarder og l\u00f8sninger som ikke ekskluderer hverandre. Dataforeningen tar initiativet til en ny nasjonal faggruppe for \"Open Source\".\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 sette fokus p\u00e5 bedre og billigere l\u00f8sninger, samt bidra til st\u00f8rre generell it-kunnskap, sier J\u00f8rn L. Pettersen. Han er en av fire ildsjeler som i samarbeid med Halden IT-Forum sto bak seminaret \"Fungerer \u00e5pen og fri programvare i praksis?\"\n\nDataforeningen har lenge sett et behov for \u00e5 skape en arena for en debatt rundt \u00e5pne standarder og tilgang p\u00e5 kildekoder. Dataforeningens unders\u00f8kelse \"IT i praksis\" viser at norske it-sjefer \u00f8nsker seg mer standardisering og fagsystemer som fungerer p\u00e5 tvers. Da er det viktig \u00e5 minne moderniseringsminister Morten A. Meyer p\u00e5 at mange kommuner allerede har investert i Linux.\n\nJ\u00f8rn Pettersen liker tanken p\u00e5 at det er en nasjonal faggruppe som dannes. At Halden og institutt for informatikk blir adressen, ser han p\u00e5 som en styrke.\n\n\\- Det er et stort it-milj\u00f8 i byen som faggruppen vil kunne hente mange ressurser fra. At vi f\u00e5r til en slags nasjonal dugnad gj\u00f8r oss slagkraftig, sier Pettersen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d55fe7-5889-495d-913c-053574202594"}
+{"url": "https://www.hjemmeautomasjon.no/profile/39-vitellius/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:35Z", "text": " ## Aeotec heavy duty - rapportering til HS \n \n Vitellius svarte i bjornepappa sin emne i Z-Wave\n \n Hvis gruppene ligger inne med verdiene 8, 4 og 0 er det jo ikke rart det ikke rapporteres str\u00f8m. Du m\u00e5 legge til \"2\" i en av gruppene for \u00e5 f\u00e5 med str\u00f8m. 8 = akkumulert forbruk (kWh) 4 = Effekt (W) 2 = Str\u00f8m (A) 1 = Spenning (V) Hvis du for eks vil at den skal rapportere b\u00e5de W og A i gruppe 1 (med sine definerte tidsverdier/grenseverdier) setter du parameter 101 til verdi 6 (alts\u00e5 4+2). Videre kan du sette opp de andre gruppene med det du m\u00e5tte \u00f8nske. Her m\u00e5 du alts\u00e5 sette parametrene manuelt. \"Settings\" er for mangelfull til \u00e5 f\u00e5 med dette....\n \n - mandag, 21:49\n \n Det var nettopp det jeg ogs\u00e5 tenkte, men alt for ofte kj\u00f8per jeg ting og tang bare \"fordi det er billig\", og det har gjerne en lei tendens til \u00e5 havne i en eller annen \"diverse\"-kasse i kjelleren \ud83d\ude29\ud83d\ude01\n \n - Mars 17\n5. ** \n \n ## Noder kommuniserer nesten bare direkte \n \n Vitellius svarte i ZoRaC sin emne i Z-Wave\n \n Har tiln\u00e6rmet samme \"luksusproblemstilling\" som deg \ud83d\ude03. Etter en omplassering av UZB1 fikk jeg ogs\u00e5 nesten bare direktekontakt (ogs\u00e5 der det f\u00f8r var mange hopp). Har bra \"opplevd\" hastighet, samt m\u00e5lt hastighet/Ping if\u00f8lge Z-Seer. Mesh er jo bra det der det er behov, men ved direktekontakt blir det vel slik sett overfl\u00f8dig.\n \n - Mars 17\n6. ** \n \n \n Som jeg skrev tidligere fikk jeg alts\u00e5 en firmware-versjon fra Thermofloor hvor de har endret grenseverdi for rapportering fra 1 til 100 watt. La inn denne (OTA), og det fikset problemet vedr \"overivrig\" rapportering / spamming av logg. Spurte de om det var greit om jeg delte denne videre, men de \u00f8nsket at jeg vennligst avventet dette litt og f\u00f8rst sendte de en tilbakemelding som de kunne diskutere internt. Ikke for \u00e5 v\u00e6re kjip, men jeg synes jeg m\u00e5 respektere dette. (men de har vel kanskje sendt filen til flere av dere for testing, evt allerede lagt den ut?) De skriver ogs\u00e5 at de har sendt produktet til HomeSeer for integrasjon. Uansett, dette er tilbakemeldingen jeg sendte til de: Hei Oppdateringen gjorde susen den\\! N\u00e5 blir ikke lenger nettverket oversv\u00f8mt med meldinger. N\u00e5r det gjelder grenseverdien (1 watt / 100 watt) s\u00e5 burde vel denne helst v\u00e6re brukerstyrt (alts\u00e5 at man kan legge inn \u00f8nsket verdi vha parameter)? 100 watt er vel en grei default-verdi som sikkert er dekkende nok for de fleste anlegg, men noen har sikkert behov for \u00e5 kunne overstyre/justere dette. Slik jeg har forst\u00e5tt det /erfart det, rapporteres effekt og spenning her ved 2 prinsipper: 1 - \"Instant\" rapport. Sender en rapport umiddelbart dersom grenseverdi blir brutt (n\u00e5 100w). Sendes helt uavhengig av hva man har definert i parameter 21. 2 - \"Tidsintervall-styrt\" rapport. Tidsintervaller defineres i parameter 21. Var naturligvis ubrukelig n\u00e5r grenseverdi var p\u00e5 1 watt, da \"instant\" rapport uansett trigget i hytt og pine. Videre n\u00e5r det gjelder endring av parametre: Parameter 21: Har ikke testet s\u00e5 n\u00f8ye, men n\u00e5 ser det ut til at den rapporterer med 10 min intervaller (n\u00e5r jeg legger inn det) Har ogs\u00e5 fors\u00f8kt \u00e5 sette den til 0 (deaktivert), da det for meg ikke er interessant med annet enn \"instant\" rapport som f\u00f8lger ved endringer av rel\u00e8-status, men det ser ut til at den fortsatt tviholder p\u00e5 10 minutters intervaller.... (m\u00e5 \"forske\" litt mer, men kan fors\u00e5vidt leve med dette..) Parameter 22: Effektrapport (akkumulert KWh). Mulig jeg tar feil men det virker som at den default rapporterer ved 0,1 KWh endring, og ikke 1,0 KWh (som beskrevet i manualen)? Dere skriver: \"Produktet er laget etter de regler som stilles til et z-wave produkt i dag. Det er sertifisert z-wave produkt. Integrasjon mot forskjellige gateway garanterer ikke vi\". Greit nok det, men jeg nekter \u00e5 tro at dette er et HomeSeer-spesifikt problem. Alle gateways/controllere vil jo f\u00e5 n\u00f8yaktig samme \"beskjeder\",s\u00e5 det b\u00f8r jo n\u00f8dvendigvis bli like h\u00f8ye rapporteringsfrekvenser i de andre \"leirene\". Alts\u00e5 det m\u00e5 vel heller v\u00e6re den alt for lave grenseverdien som b\u00f8r f\u00e5 skylda her, og s\u00e5ledes bli karakterisert som en \"bug\" i firmware... Uansett, veldig bra at dere tar med dere HomeSeer i testing (ved \u00e5 sende inn et eksemplar til de). Er overbevist om at de er de rette \u00e5 ha med seg p\u00e5 laget n\u00e5r det gjelder \u00e5 luke ut eventuelle \"barnesykdommer\"... Takk, dette var en fix som fungerer tilfredsstillende for meg. Mvh Det at man ikke kan resette akkumulert forbruk (KWh) er vel ogs\u00e5 en mangel som b\u00f8r p\u00e5pekes (som jeg glemte..)\n \n ## Tibber - H\u00f8yere Spotpriser? \n \n Vitellius svarte i Vitellius sin emne i Str\u00f8msparing og str\u00f8m-overv\u00e5kning\n Svarer meg selv p\u00e5 denne. N\u00e5r man f\u00e5r lagt p\u00e5 Mva p\u00e5 E24 og Norpool sine tall s\u00e5 begynner det \u00e5 n\u00e6rme seg Tibber sine priser (som her inkluderer mva).... Fy faen, dette begynner \u00e5 bli dyrt \ud83d\ude21\n \n - Januar 21\n - 27 svar\n\n15. ** \n \n ## Tibber - H\u00f8yere Spotpriser? \n \n Vitellius la til et emne i Str\u00f8msparing og str\u00f8m-overv\u00e5kning\n \n Det er nok mye jeg ikke skj\u00f8nner ifb med prising av str\u00f8m, men akkurat dette kunne jeg tenke meg \u00e5 f\u00e5 rede p\u00e5: Tibber opererer iflg deres avtalevilk\u00e5r med f\u00f8lgende: (https://norge.tibber.com/terms/) \u25cf Str\u00f8mpris: innkj\u00f8pspris rett fra produsent (f\u00f8lger Nord Pool spot pris per time) \u25cf Et p\u00e5slag per kWt g\u00e5r utelukkende til \u00e5 dekke lovp\u00e5lagte elsertifikater, derav Tibber har 0% margin. P\u00e5slaget utgj\u00f8r mellom 1,4 og 2,5 \u00f8re avhengig produsent og tid p\u00e5 \u00e5ret - dette f\u00f8lger du i appen. Leser p\u00e5 E24 i dag: (https://e24.no/energi/stroem/aarets-dyreste-stroem-i-soer-norge-dagens-priser-blir-de-hoeyeste/24544786) \"Prisen p\u00e5 67 \u00f8re kilowattimen er en snittpris for hele mandag, men prisene varierer fra time til time. I morgentimene ligger prisen p\u00e5 82 \u00f8re, og s\u00e5 dempes den noe utp\u00e5 dagen, f\u00f8r den skal opp i 86 \u00f8re kilowattimen mellom kl. 17 og 19, if\u00f8lge Nord Pool.\" Her er mine str\u00f8mpriser (fra Tibber) i dag: Alts\u00e5; det er en vesentlig forskjell... Hvorfor denne differansen? Er det ikke \"faste\" Nord Pool Spot priser det hele tas utgangspunkt i?\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7b46ab-4930-4e61-abcf-b55d8efdcd1c"}
+{"url": "https://vb.no/produkter/alle-produkter/merker/armaturjonsson/vb000262-jrg-sanipex-mt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00323.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:14Z", "text": "\n\n# JRG Sanipex MT\n\nJRG Sanipex MT best\u00e5r av r\u00f8r av PE-X og aluminiumskjerne (alupex) og polyamidforsterkede PPSU-kuplinger. Sentrale egenskaper ved JRG Sanipex MT er den unike kuplingsteknikken som gir minimalt trykkfall og full gjennomstr\u00f8mning. Dette inneb\u00e6rer videre at h\u00f8yere hastigheter kan benyttes uten fare for st\u00f8y, samt minimal risiko for dannelse av biofilm, og dermed d\u00e5rligere vekstforhold for bl.a. legionellabakterien. Sammen med avstengningsventiler kan systemet installeres fagmessig, raskt og \u00f8konomisk. Systemet finnes i diametere fra \u00d812mm-63mm. R\u00f8rene kan b\u00f8yes p\u00e5 stedet i alle dimensjoner, hvilket minimerer behovet for r\u00f8rdeler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6953a031-eb5c-463e-b485-4b486c3d4df1"}
+{"url": "https://journalisten.no/frank-lynum-mediefolk-ny-jobb/frank-lynum-gar-til-storm-communications-etter-15-ar-i-aftenposten/357114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:05:40Z", "text": "\n\n# Frank Lynum g\u00e5r til Storm Communications etter 15 \u00e5r i Aftenposten\n\n### Henter fra Skavlan og Aftenposten.\n\nNils Martin Silvola\n\n Publisert fredag 29. mars 2019 - 09:32 \u00a0 Sist oppdatert fredag 29. mars 2019 - 10:21 \n\n \n\n\n\nFrank Lynum g\u00e5r i l\u00f8pet av v\u00e5ren over i ny jobb som seniorr\u00e5dgiver i Storm Communications, melder selskapet selv i en pressemelding.\n\nLynum har jobbet i Aftenposten siden 2004, som \u00f8konomijournalist, nyhetssjef, nyhetsleder og kommentator. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt leder for redaksjonens NJ-klubb, og er avtroppende medlem av landsstyret i NJ.\n\nSiden 2015 har Lynum ogs\u00e5 v\u00e6rt styremedlem i Aftenposten AS og varastyremedlem i Schibsted ASA.\n\n\\- Storm bygger et lag med sv\u00e6rt kompetente folk. Jeg har veldig sansen for byr\u00e5ets \u00e5penhetsfilosofi. Og med de ambisi\u00f8se m\u00e5lene og folkene, s\u00e5 blir dette det mest spennende byr\u00e5et i landet. Jeg vet at jeg kommer til \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 jobb sammen med kundene og folkene i Storm, sier Lynum i meldingen.\n\nSamtidig henter Storm Thomas Holst-Hansen fra Fredrik Skavlans produksjonsselskap Monkberry, der han har v\u00e6rt redaksjonsleder i \u00abSkavlan\u00bb. Holst-hansen har bakgrunn som journalist i Nordlandsposten, Adresseavisen, VG og Dagbladet.\n\nStorm Communications ble etablert for ett \u00e5r siden, og ledes av Marius Parmann og tidligere E24-redakt\u00f8r Per Valebrokk.\n\n \n \n ### Berit Kj\u00f8ll valgt som ny Idrettspresident\n \n Berit Kj\u00f8ll (63) fra Asker ble valgt som ny Idrettspresident p\u00e5 Idrettstinget. Med en knapp margin med to stemmer, fikk Kj\u00f8ll 50,6% av stemmene mot Sven Mollekleiv som fikk 49,39% av stemmene. Berit Kj\u00f8ll overtar vervet etter Tom Tvedt. Vibecke S\u00f8rensen fra B\u00e6rum og Johann Olav Koss fra Oslo ble valgt inn som representanter til Idrettsstyrets presidentskap.\n\n - \n \n \n ### Nordens st\u00f8rste Kusama-skulptur avduket p\u00e5 Kistefos\n \n Den formelig vokser opp av vannet, en gedigen r\u00f8d og hvit-prikkete kreasjon laget av den verdensber\u00f8mte japanske kunstneren Yayoi Kusama. Skulpturen b\u00e6rer navnet Shine of Life og er den st\u00f8rste skulpturen av Kusama i Norden.\n\n \n \n ### Birgit Skarstein tildelt Egebergs \u00c6respris 2019\n \n Fredag kveld m\u00f8ttes store navn som Kronprins Haakon, Formel 1 verdensmester Nico Rosberg og forretningsmannen Paul Polman under 'Oscar-utdelingen' for gr\u00f8nne innovasjoner i Berlin. Yara gikk av med seieren i kategorien 'Special Prize Norway' for Yara Birkeland-prosjektet.\n\n\n\n## MORGENRUTINEN: Fulgt av politifolk p\u00e5 Sydpolen og en eldre kilde som d\u00f8de i fanget hans. Det er det merkeligste TV 2s Finn-Ove H\u00e5gensen har opplevd\n\n\u2013 Jeg ble helt satt ut og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re, sier han.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "539eb97d-ed18-4edb-ac6e-1754c9b884e5"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Silvametoden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:00Z", "text": "#### Silvametoden - R\u00e5 i hue for bedrifter\n\nVi tilbyr kurset R\u00e5 i hue for bedrifter. Hvordan er det mulig \u00e5 f\u00e5 en morsommere og mer produktiv hverdag fylt med energi og overskudd til kj\u00e6rlighet og lidenskap? Mer moro, mer energi, mer lykke? Ja takk\\! Mental trening og gode enkle verkt\u00f8y kan hjelpe deg p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n#### Silvametoden - R\u00e5 i hue for damer\n\nVi tilbyr kurs i Silvametoden - r\u00e5 i hue for damer. Mental trening og gode verkt\u00f8y kan hjelpe deg p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Mer moro, mer energi, mer sprudlende glad\\! Bli med p\u00e5 en kveld for \u00e5 pleie deg selv, reflektere og tilegne deg mer kunnskap.\n\nVarighet\nPris\n\n#### Silvametoden for barn (8 - 12 \u00e5r)\n\nVil du ha flere kursdeltakere? \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0d0377-27ed-4cdb-bb16-baa6182651ea"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/2014/05/23/da-var-det-fredag-og-nok-en-uke-har-gatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:39Z", "text": "Bloggnorge.com // Strikkehege\n# Strikkehege\n\n## Strikking \\<3\n\n### Da var det fredag og nok en uke har g\u00e5tt\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 7 kommentarer \u00bb - Skrevet fredag 23. mai , 2014 kl. 17:40\n\n*Da var det fredag og sommeren har kommet til Greverud. Har v\u00e6rt noen fantastiske dager med varmegrader langt over hva som er vanlig. AKkurat n\u00e5 regner det litt, og temperaturen har sunket til 18,5. Tidligere i dag m\u00e5lte den 27 grader. Det er deilig og varmt. Litt varm \u00e5 strikke i ull, men det er jo lov \u00e5 bare nyte v\u00e6ret ogs\u00e5.*\n\nSiden jeg ble ferdig med \u00abAcnegenseren\u00bb i g\u00e5r m\u00e5tte jeg jo sette igang med ett nytt prosjekt. Har n\u00e5 startet p\u00e5 en jakke til meg selv. Den strikker jeg i Drops Delight og Drops Kid Silk. Litt her og der strikker jeg inn en tr\u00e5d med paljetter. Bare digger \u00abbling bling\u00bb . Tipset fikk jeg hos Line p\u00e5 Kniplingen, der hennes mor hadde p\u00e5 seg en lekker jakke. Oppskriften er hentet fra Drops heftenr 155.\n\nHar ikke kommet s\u00e5 langt enn\u00e5, men tar vel ikke s\u00e5 veldig lang tid \u00e5 strikke denne jakken vil jeg tro.\n\n\n\nEllers er jeg p\u00e5 jakt etter oppskrift p\u00e5 strikkepung. Dere vet s\u00e5nn med p\u00e5sydd \u00abkneppl\u00e5s\u00bb har s\u00e5 lyst \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \u00e5 lage slike :) Hadde v\u00e6rt en fin m\u00e5te \u00e5 bruke restegarnet p\u00e5 . Hvis noe har oppskrift s\u00e5 vil jeg gjerne h\u00f8re fra dere.\n\nHa en str\u00e5lende fredag :)\n\n### Kommentarer\n\n1. Kristine sier:\n \n 23\\. mai 2014, kl. 17:49\n \n S\u00e5 fint innlegg, og stilig med paljetter. Flink du \\<3\n \n2. Linda sier:\n \n 23\\. mai 2014, kl. 18:47\n \n Hei\\! S\u00e5 mykje flott du strikkar\\! Eg har planar om \u00e5 strikke Acnegenseren i Brushed Alpaca Silk. Har du anelse om eg m\u00e5 legge opp litt fleire masker d\u00e5 i fht det som st\u00e5r i oppskrifta? Syns det virkar som litt tynnare garn enn Fairytale.\n \n - strikkehege sier:\n \n 23\\. mai 2014, kl. 19:47\n \n *Hei Linda :) \n Tusen takk :) \n Jeg har fulgt akkurat samme oppskrift med Drops Alpacka Silk Brushed, som originaloppskrift :) Det har funket helt supert :)*\n \n3. strikkehege sier:\n \n 23\\. mai 2014, kl. 19:45\n \n Tusen takk, Kristine \\<3\n \n4. Anne sier:\n \n 25\\. mai 2014, kl. 19:04\n \n S\u00e5 fine farger p\u00e5 denne jakken. Den vil jeg ogs\u00e5 strikke :)\n \n - strikkehege sier:\n \n 25\\. mai 2014, kl. 21:25\n \n *Takk, tror den blir fin. Kj\u00f8pte ikke du ogs\u00e5 slikt garn?*\n \n5. Anne sier:\n \n 25\\. mai 2014, kl. 23:55\n \n Har ikke kj\u00f8pt garn enn\u00e5. M\u00e5 bare bli ferdig med hull/rillegensern f\u00f8rst. Gleder meg til det\u2026\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4f6066-0ef3-4737-a78e-956e4ab6a46c"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/fiske/2018/11/ut-stjaele-fugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:45Z", "text": "\n\nSpenning og fluebinding er to ord som antakelig aldri f\u00f8r har v\u00e6rt brukt sammen tidligere. Det blir ikke mindre banebrytende og hipt n\u00e5r det neste ordet er skam.\n\nKnut Johan Ruud\n\nFredag, 23. november 2018 - 18:43\n\n**Spenning** og fluebinding er to ord som antakelig aldri f\u00f8r har v\u00e6rt brukt sammen tidligere. Det blir ikke mindre banebrytende og hipt n\u00e5r det neste ordet er skam.\n\nKirk W. Johnson bruker fluefiske som terapi mot fysiske skader og PTSD etter \u00e5 ha tjeneste gjort i Irak for US Agency for International Development.\n\n\"Det skal litt mer til for \u00e5 skremme han enn \u00e5 true med \u00e5 dra ut neseh\u00e5ra hans med en pinsett \u2026 \"\n\nKnut Johan Ruud\n\nUnder en fisketur i New Mexico f\u00e5r han h\u00f8re om hvordan en internasjonalt anerkjent fl\u00f8ytist br\u00f8t seg inn i en avdeling av det britiske naturhistoriske museum, og stjal en uvurderlig samling fugleskinn for \u00e5 finansiere en fl\u00f8yte av gull.\n\nHistorien er trist og ironisk p\u00e5 ulike niv\u00e5. Fra den starter i en bakevje i New Mexico til den ender i en sofa i Asker, tar boka stadig overraskende vendinger. Det triste er naturligvis at den er sann. Kirk Johnson har jobbet med saken i fem \u00e5r og avsl\u00f8rer en sjokkerende mangel p\u00e5 moral i det klassiske laksefluemilj\u00f8et.\n\n## **The Feather Thief**\n\n*Kirk Wallace Johnson* \nkirkwjohnson.com \n18$ ink. frakt\n\n**Kirk** blir fullstendig oppslukt av historien. Hvordan kan det ha seg at noen blir s\u00e5 besatt av laksefluer at de er villig til \u00e5 utf\u00f8re tidenes forbrytelse mot et naturhistorisk museum?\n\nDet blir ikke mindre absurd n\u00e5r forfatteren oppdager at disse klassiske laksefluene stort sett aldri blir fisket med, at de rett og slett ikke *virker* i lakseelva og kun er egnet for \u00e5 fange fluebindere.\n\nFugleskinnene var i hovedsak samlet inn av Russel Wallace for 150 \u00e5r siden. Han risikerte liv og helse for \u00e5 samle inn og katalogisere skinnene. Han brevvekslet med Charles Darwin og fortalte i et av sine brev at han jobbet med en teori om evolusjon. Dette b\u00e5de skremte og oppmuntret Darwin til \u00e5 publisere sitt arbeid s\u00e5 raskt som mulig.\n\nWallace havnet dermed i skyggen av Darwin. Det blir ikke mindre ironisk n\u00e5r hans uerstattelige samling med fugler stjeles, plukkes i biter og til slutt brukes i fiskefluer som ikke fiskes med.\n\n**Den** anerkjente fluebinderen og fl\u00f8ytisten f\u00e5r med seg s\u00e5 mye fj\u00e6r at han starter omfattende heleri for \u00e5 finansiere sin etterlengtede fl\u00f8yte av gull. Historien tar oss videre med til fluefiskemesser i USA og Europa, endel\u00f8s tr\u00e5ling av internettforum og til slutt til en sofa i Asker.\n\nForfatteren jobber metodisk og utrettelig med saken, han skj\u00f8nner at han er p\u00e5 rett spor n\u00e5r han mottar direkte trusler fra fluebindere. Kirk har tjenestegjort i Irak, s\u00e5 det skal litt mer til for \u00e5 skremme han enn \u00e5 true med \u00e5 dra ut neseh\u00e5ra hans med en pinsett \u2026\n\nBoka er godt skrevet, med et plott s\u00e5 utrolig at det bare kan skje i virkeligheten.\n\nVerdens f\u00f8rste feel-bad bok om fluebinding (og la oss h\u00e5pe det blir den siste), er virkelig verdt \u00e5 lese.\u00a0\u00a0\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\nSp\u00f8kelsesfiske blir det kalt \u2013 tapt redskap som st\u00e5r p\u00e5 havbunnen. Det ligger trolig hundretusener av teiner langs kysten, som fremdeles tar fisk, hummer og krabber.\n\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\n## \n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\n## Om oss\n\n## \u00a0\n\nJakt & Fiske arbeider etter V\u00e6r Varsom\u00ad-Plakatens regler for god presseskikk. Den som mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be563ba1-b04c-43c8-bcdc-31391093f191"}
+{"url": "http://strikkehege.bloggnorge.com/category/strikk-og-lignende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:49Z", "text": "**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Publiser mandag 6. mai , 2019 kl. 20:22\n\nHi, long time since last post. \u00a0I have to admit that I sometimes pick knitting before writing a post at the blog. I spend about 8 hour a day using PC at work, so when I am home it is nice just spending time with my yarn and knitting. A while ago I started on this jacket. \n\n\n\n*Hei, det har g\u00e5tt en stund siden jeg blogget sist. Jeg mp innr\u00f8mme at jeg noen ganger velger strikkepinnene fremfor tastaturet. Etter 8 timer p\u00e5 jobb, hvor mesteparten av tiden er foran PC, er det deilig \u00e5 finne frem strikket\u00f8yet n\u00e5r jeg har kommet meg hjem. For en stund siden startet jeg p\u00e5 koften, H\u00f8struta.\u00a0*\n\nIf you remember I bought this sustainable yarn.\n\n\n\n*Som dere kanskje husker s\u00e5 kj\u00f8pte slik milj\u00f8vennlig garn.\u00a0*\n\nUnfortunately I \u00a0did\\`t have enough yarn, so I had to order more. Instead of just order the yarn I was missing, \u00a0I just had to order som more. So I ordered 3 more of this\n\n*Beklaglig vis hadde jeg bestilt for lite garn, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bestille mer. S\u00e5 isteden for \u00e5 bestille kun det jeg trengte, 3 n\u00f8ster med vinr\u00f8d bestilte jeg ogs\u00e5 garnet p\u00e5 bilde under. Jeg bare digger dette garnet og fargene. Hva som skal lages, det vet jeg ikke\u2026.enn\u00e5:)*\n\nI also orderer this: \n\nI just love this yarn on these colours. \u00a0What to make, I dont know\u2026yet :)\n\nI have also started knitting for the yarn store. \u00a0I am knitting a cardigan and I am also knitting a t-shirt.\n\n*Jeg har ogs\u00e5 startet \u00e5 strikke for garnbutikken i Ski. Cardigan og kortermet genser i maritim stil.\u00a0*\n\n\n\n\u00a0\n\n \n\nThese two items are going to be in the store for some time, hopefully so the customers will be inspired to knit them .\n\n*Disse to plaggene skal v\u00e6re en stund i butikken, s\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe at kundene blir inspirert til \u00e5 strikke de.*\n\nWish you all a happy week, with or without knitting.\n\n*\u00d8nsker dere alle en fin uke, med eller uten strikket\u00f8y.*\n\n\u00a0\n## New project \u2013 nytt prosjekt\n\n*Nytt prosjekt p\u00e5 pinnene. Nytt garn testes ut, et b\u00e6rekraftig garn laget av bambus og tencel fra Hobbii. Garnet er supermykt og med en silkeaktig glans, h\u00e5per p\u00e5 et bra resultat. Denne gangen er det \u00abH\u00f8struta\u00bb som skal strikkes. Enda et design av Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd. Hva har dere p\u00e5 pinnene denne s\u00f8ndagen?*\n\n\u00a0\n New project in motion. Trying a new yarn, it is sustainable made og bamboo and Tencel from Hobbii.no. The yarn is supersoft end shines like silk. Hopefully the result will be good. I am knitting a jacket called \u00abH\u00f8struta \u00bb ( Autumn window) by the norwegian knitting designer Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd. \u00a0What are you knitting this sunday?\n\n*God s\u00f8ndag til dere alle\\! \u00a0*Happy sunday\\!\n\n## Ferdig\\!\\!\\! \u2013 Finished\\!\\!\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 31. mars , 2019 kl. 11:19\n\n*Ja, da er jeg alts\u00e5 ferdig, ikke mulig \u00e5 g\u00e5 glipp av det med den overskriften. Alts\u00e5, ferdig med koften \u00abP\u00e5 kryss og tvers\u00bb fra boka Wiola kofter av Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd. Garnet jakken er strikket med har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 bli sponset med av http://ritohobby.no\u00a0. Den er strikket i Infinity Heart \u00a0babymerino som er s\u00e5 mykt og deilig. https://ritohobby.no/1370-infinity-hearts-baby-merino.\u00a0Knappene er ogs\u00e5 fra Rito hobby , heldig meg :)\u00a0*\n\nFinish with my jacket with Norwegian pattern. The name of the pattern is Crisscross bye Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd, a Norwegian designer. Lucky me, I got the yarn from http://ritohobby.no\u00a0\n\nI knitted the jacket in */ritohobby.no/1370-infinity-hearts-baby-merino, it is so soft :) The buttons is also from Rito Hobby.*\n\n\u00a0\n\n\n\n*Her, midt oppe i monteringen\\!\u00a0*During assembly the jacket\\!\n\n \n\n*Ferdig med \u00e5 sy p\u00e5 b\u00e5nd, b\u00e5ndet er kj\u00f8pt i Vilnius. Beregnet ganske bra hvor mye jeg trengte, p\u00e5 bildet til h\u00f8yre er det som ble igjen.\u00a0*The woven ribbon, bought in Vilnius, is attached. Not much left \\!\n\n \n\n*Gleder meg til \u00e5 bruke denne :*)\n\nLooking forward using this :)\n\n## Reisebrev fra Vilnius \u2013 Travelling letter from Vilnius\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Publiser l\u00f8rdag 30. mars , 2019 kl. 12:42\n\n*Da har jeg kommet vel hjem fra Vilnius, jeg dro torsdag 21 og kom hjem igjen s\u00f8ndag 24. Flytiden var kun 1 time og 50 minutter, og med kun 10 minutters taxitur til hotellet gikk reisen fort. Vi startet dagen med et glass Riesling til den nette sum av kr 173,-\\!\\!\\!\\!\\! Det skulle ikke v\u00e6rt lov, for en fortjeneste de m\u00e5 ha? Men blide var vi da, min svigerinne Marianne og jeg. \n*\n\n* *\n\n\u00a0\nI am home from my trip to Vilnius, I left thursday 21th of march and arrived at home sunday 24th. Flight time 1 hour 50 minutes and only took about 10 minutes by taxi from the airport to the hotel, nice\\! \u00a0The travel started with a glas Riesling at Gardermoen Airport at the price about 17 euro\\!\\!\\!\\! It is terrible that they can charge us that much for only one glass. \u00a0But still happy, my sister in law Marianne and me.\n\n*Det som var igjen av den f\u00f8rste dagen gjorde vi oss litt kjent i byen etter ankomst p\u00e5 hotellet, og rett ved v\u00e5rt hotell var Vilnius Katedralen. Katedralen er romersk-katolsk og hovedkirken i Vilnius. Den var kjempestor, bare se p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 d\u00f8ren.\u00a0*\n\n*Siden det var stengt da vi gikk forbi bestemte vi oss f\u00e5r \u00e5 avlegge den et bes\u00f8k senere. Flere bilder kommer senere i innlegget.*\n\nWhat was left if thursday, the day we arrived we used to walk around the city. Our hotel, Hotel Tilto was really close to Vilnius Cathedral, which is the main church in Vilnius. \u00a0It was really big, just look at the size of the doors. Since it was closed when we passed it we decided to visit it later, so pictures from the inside we be later in the post.\n\n\u00a0*Church of All Saints*\n\n\n\n \n\n\u00a0\n\n*Som dere kan se, er det flere kirker i Vilnius.Her var vi som dere ser inne i kirken og tittet. Det var virkelig vakkert og imponerende, ikke lett \u00e5 skj\u00f8nne hvordan*\n\nAs you can se it is more than one church in Vilnius. And they where so beautiful and impressing with their decoration, art and ceiling. I just can\\`t imagine how they managed to make everything without all the tools we have today,\n\n*Etter \u00e5 ha g\u00e5tt en god stund fant vi plutselig ut at vi var jo ikke s\u00e5 langt unna hverken beauty salongen eller garnbutikken. hHor vi skulle tilbringe store deler av l\u00f8rdag faktisk fra kl 10.30 til kl 15.30. Beauty salongen Biodroga SPA fant vi \u00a0lett, og derfra var det kun 3 minutter \u00e5 g\u00e5 , iflg Google maps. Hva skulle vi gjort uten mobil og google?*\n\nAfter a while we discovered that the SPA and yarn shop was nearby. We had made appointment in a beauty salon saturday for several treatments. Actually we had appointment from 10.30 AM until 3.30 PM. The SPA was easily discovered and just three minutes walk from there we found the yarn store. What to do without Iphone and google maps?\n\n*I garnbutikken var det en veldig koselig dame som jobbet, og selvf\u00f8lgelig masse garn.*\n\nThe lady in the yarn store was so nice, and it was a lot of yarn there.\u00a0\n\n* \n* \nDet er med hennes tillatelse at disse bilder blir lagt ut. \u00a0Det var ogs\u00e5 strikkekafe denne dagen, og et bilde av de m\u00e5tte ogs\u00e5 knipses. De ble veldig interessert da jeg spurt om lov til \u00e5 legge ut bilde av de p\u00e5 bloggen. S\u00e5 jeg ga de bloggadressen. Spennende om jeg h\u00f8rer noe fra de.\u00a0*\n\nI have her permission to post these pictures on the blogg. \u00a0It was also a knit cafe ( I don\\`t know if \u00a0I use the right word in english, so please tell me if I am wrong.) They fot really interested when I asked them if I could post the picture om my knitting blog, so I gave them the name. Maybe some of them post a comment?\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*Noe storshopping ble det ikke, men to n\u00f8ster ble med meg ut av butikken. Ett h\u00e5ndfarget ullgarn og et lekkert ull/silkegarn. \u00a0Hva jeg skal strikke derimot vet jeg ikke, enda.\u00a0*\n\nI did not shop a lot, just 2 skeins og yarn. On the picture under it is a yarn in wool and the other one is beautyful wool/silk yarn. But what to knit? I just don\\`t know yet.\n\n\n\n\n\n*Fredag morgen v\u00e5knet vi til nydelig v\u00e6r, s\u00e5 da var det bare \u00e5 komme seg ut. Dagen var satt av til kos, shopping og mere kos. S\u00e5 en Irish Coffee i solen p\u00e5 en fortaus cafe utp\u00e5 formiddagen var ganske deilig. Videre gitt turen til Illusion museum, som var en morsom opplevelse.\u00a0*\n\n\n\nFriday morning we wake up to beautiful weather our plans was just to enjoy the city and maby do some shopping. We started with an Irish Coffee in the sun outdoors. Then we went to the museum of illusions. That was fun. \u00a0\n\n\u00a0\n\n*Mange brosteinsbelagte gater og trange smug i Vilnius, og heldig for oss fant vi veien til Bistro 18. Bistro 18 var en av de restaurantene vi hadde lest om og blitt anbefalt f\u00f8r vi dro. Morsomt da og plutselig befinne oss rett utenfor egentlig p\u00e5 jakt etter en Aperol. Det hadde de ikke der, men mye annet godt for ganen hadde de. Der inntok vi en bedre lunch.\u00a0*\n\n \n\n\n\nThere are many cobbles streets and narrow alleys in Vilnius and we are so happy that we found the way ti Bistro 18. We had prior to trip heard and been recommended this restaurant so it was so nice that we suddenly was right in front of it looking for a glass of Aperol Spritz. They didn\\`t have it but som much else, We stayed there for lunch.\u00a0\n\n*Rart hvor t\u00f8rst man blir av \u00e5 g\u00e5 gatelangs, heldigvis fant vi en pub hvor de hadde det meste. For sikkerhetsskyld en sportsbar, men det stoppet ikke oss.\u00a0*\n\n**\n\nIt is strange how thirsty you can get just walking around. Lucky for us we found a pub who served Aerol Spritz, that it was a sportsbar was okey.\u00a0\n\n*P\u00e5 kvelden spiste vi p\u00e5 indisk restaurant, mmm skikkelig digg var det. I p\u00e5 vente av ledig bord ble det ogs\u00e5 tid til en Aperol Spritz \u00a0f\u00f8r middag.\u00a0*\n\n \n\nFor dinner this evening we went for Indian cuisine. Mmmm really tasty.\n\n*L\u00f8rdag var det f\u00f8rst frokost f\u00f8r vi skulle av g\u00e5rde til SPA. Vi gikk vel ut ca kl 9.30, og hadde god tid. Tanken var en stopp i sola , kanskje en Irish? Men det var ikke ett eneste sted som \u00e5pnet f\u00f8r kl 11, hvert fall ikke som hadde Irsh, butikkene \u00a0\u00e5pnet ogs\u00e5 f\u00f8rst kl 11. S\u00e5 da var det bare \u00e5 rusle sakte til SPA.\u00a0*\n\nSaturday we went to the SPA after breakfast at the hotel. We went about 9.30 AM and since we had 1 hour until our appointment, we planned to have a pit stop and maybe enjoy an Irish Coffee. \u00a0But easier said than done. It was not a singel place that opened before 11 o\\`clock.\n\n*Og som vi koste oss. Alle 3 gjorde omtrent det samme, jeg startet med en times massasje f\u00f8r jeg ble \u00abpakket\u00bb inn i bodywrap. Mens jeg l\u00e5 \u00abpakket inn\u00bb fikk jeg 1 time med ansiktspleie som ble avsluttet med forming og farging av bryn og farging av vipper. Deretter var det til fris\u00f8ren, her ble det klipp og farge. N\u00e5r man er 4,5 time p\u00e5 SPA er det viktig \u00e5 ikke bli dehydrert. S\u00e5 vi koste oss med Prosecco. \u00a0For en luksus dag.*\n\n \n\nWhat a day\\! All three had almost the same treatments. I started with one hour massage before 1 hour bodywrap. While i was wrapped I got one hour facial treatment witch was finished with firming and colouring of eyebrows and colouring lashes. Then hairdressing next. Cut and colouring. When spending 4,5 hours in SPA it is important to don\\`t get dehydrated. We enjoyed some Prosecco. What a day\\!\n\n*Siste kvelden var p\u00e5 p\u00e5 en veldig fin italiensk restaurant og koste oss med god mat og drikke, f\u00f8r vi s\u00f8ndag morgen satte kursen hjem igjen. Flere bilder kommer n\u00e5r problemet hos bloggnorge er l\u00f8st. \u00a0\u00d8nsker dere alle en fin fin l\u00f8rdag.*\n\nThe last evening we enjoyed dinner at an Italian restaurant, before we Sunday morning went home to Norway. Sorry about the pictures, hopefully bloggnorge solves the problem soon. Happy Saturday to you all.\u00a0\n\n## Happy knitting\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 17. mars , 2019 kl. 18:05\n\n*Hei og god s\u00f8ndag. Her har det v\u00e6rt innedag, skikkelig d\u00e5rlig v\u00e6r ute. Pr\u00f8vde \u00e5 g\u00e5 en tur tidligere i dag, men da det begynte \u00e5 regne omtrent med en gang vi kom ut, snudde vi og gikk inn igjen. Ellers har det v\u00e6rt en stille og rolig helg. Var en liten tur over grensa i g\u00e5r og fikk handlet inn litt nye forsyninger. Med strikking i bilen til og fra og foran Tv \u00b4n senere p\u00e5 \u00a0l\u00f8rdagen, er jeg nesten ferdig med kofta p\u00e5 \u00abKryss og tvers\u00bb.*\n\n\n\n*I dag har jeg sydd med maskin i fronten , klippet og startet med knappestolpene.*\n\n*I f\u00f8lge oppskriften skal de hekles, for \u00e5 sitere Pippi \u00a0\u00abDet har jeg aldri gjort f\u00f8r, s\u00e5 det klarer jeg helt sikkert.\u00bb \u00a0Er godt i gang, spent p\u00e5 resultatet :)*\n\n \u00a0\n\n\u00a0\n\nHim, and happy sunday. Today the weather has been terrible so I have stayed inside. I tried to go for a walk earlier today, but it started raining so I went back. Yesterday we went to Sweden to buy some more food, I knitted in the car and later while we watched \u00a0the telly so I am almost finished with my jacket. Today I have been sewing in the front by maschine, cutted and starter crocheted the rib in the front og the jacket. I have never crocheted rib before, so I am quit exited to se the result.\u00a0\n\n\u00a0\n\n*N\u00e5 er det ikke mange dagen igjen f\u00f8r jeg skal p\u00e5 tur. Torsdag drar min s\u00f8ster, svigerinne og jeg til Vilnius , hovedstaden i Lithauen . Vi skal v\u00e6re borte fra torsdag til s\u00f8ndag:) Turen \u00a0er \u00a0bursdagsgave fra mine s\u00f8sken m/familie da jeg ble 50 \u00e5r forrige sommer. Vi har planlagt en hel dag med velv\u00e6re. Ansiktspleie, kroppspleie, massasje og h\u00e5r st\u00e5r p\u00e5 programmet. Det gleder jeg meg veldig til. Skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tatt turen innom en lokal garnbutikk. Kanskje jeg finner noe spennende? \u00a0Har noen av dere v\u00e6rt der? Kom gjerne med tips\\!*\n\n\n\nThursday I am going til Vilnius, the capital og Lithuania. I am going with my sister and sister in law. We are staying until sunday, The trip is a birthday gift from my siblings with families to my 50th birthday last summer. We have planned a full day of well-being. Facial, bodycare, massage and doing our hair are what we have planned. I am really looking forward to it. I also hope to find a yarnstore, maybe I find something exciting? Have any of been there? Please tell me if you have any suggestons regarding yarnstores.\u00a0\n\n## B\u00e6rekraftig\\! Sustianable\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 5. mars , 2019 kl. 11:30\n\n*Hei \u00a0god tirsdag, er hjemme i dag grunnet forkj\u00f8lelse. Derfor et innlegg fra meg midt p\u00e5 dagen i dag. Var en tur p\u00e5 jobb i g\u00e5r, men m\u00e5tte \u00abkaste inn h\u00e5ndkle\u00bb kl 12.30. Hadde noen ting som m\u00e5tte gj\u00f8res, og det fikk jeg gjort. Heldige meg som har fine kollegaer som hjalp meg \u00e5 bli ajour i g\u00e5r. H\u00e5per p\u00e5 rask bedring.\u00a0*\n\nHappy tuesday, I am not at work today because I have caught a cold. That why I can make a post in the middle of the day. I went to work yesterday, but I had to go home at 12.30. Had a few things from last week I had to do and lucky me got some help from my lovely colleauges. \n\n\n\n*B\u00e6rekraftig ja, garnet jeg hentet p\u00e5 l\u00f8rdag er faktisk det. Var veldig spent p\u00e5 b\u00e5de hvordan det skulle se ut og ikke minst hvordan det var \u00e5 ta og kjenne p\u00e5. Jeg ble ikke skuffet. Garnet er s\u00e5 mykt og vakkert, som beskrevet ser det litt silkeaktig ut . Sp\u00f8rs om det ikke m\u00e5 bli en koftevariant av det garnet etterhvert. Har tittet litt p\u00e5 H\u00f8struta til Wiola, syns den er s\u00e5 vakker.*\n\nSustianable, the yarn I got saturday is actually sustainable. I was really exiteted to see and feel the quality of the yarn. And I was not disappointed. The yarn is so soft, shiny and beautiful and feels like silk. \u00a0I think I have to use this yarn for a jacket some day. Maybe this one?\u00a0\n\n\n\n## 6 uker p\u00e5 f\u00f8rste plass\\! \u2013 6 weeks in first place\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 3. mars , 2019 kl. 15:17\n\n*Tusen takk til dere alle for at dere tar turen innom bl*oggen. *Jeg har n\u00e5 v\u00e6rt 6 uker p\u00e5 f\u00f8rsteplass, h\u00e5per dere fortsetter \u00e5 titte innom :)\u00a0*\n\n*Bladde litt i arkivet mitt og fant ut at det er over 5 \u00e5r siden jeg startet \u00e5 blogge. \u00a015 januar 2014 la jeg ut f\u00f8rste innlegg. Mye har skjedde siden den gang. Jobber har kommet og g\u00e5tt, en av \u00abungene\u00bb har flyttet hjemmefra men strikkedilla har jeg fortsatt, heldigvis.\u00a0*\n\nThank you for reading my blog, I have \u00a0been 6 weeks in the \u00a0first place, I hope you\\`ll keep on reading :)\n\nAfter looking through my archive I found outthat I have been blogging for over 5 years. 15th january 2014 I published my first post. Much has happend since then, different jobs, one of the \u00abkids\u00bb has moved but my passion for knitting is there, as always.\n\n \n\n*Jeg har akkurat startet p\u00e5 ermene p\u00e5 koften \u00abkryss og tvers\u00bb strikker begge p\u00e5 en gang med teknikken Magic loop*.\n\nI have just started knitting the arms to the jacket \u00abp\u00e5 kryss og tvers\u00bb. Knitting both at the same time with the technique \u00abMagic Loop\u00bb.\u00a0\n\n*God s\u00f8ndag med eller uten strikket\u00f8y\\! Og for et Ski VM det har v\u00e6rt, jeg har n\u00e5 f\u00e5tt med meg det meste.\u00a0*\n\nHappy knitting and happy sunday\\!\u00a0\n\n## Oops I did it again\u2026..\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser torsdag 28. februar , 2019 kl. 17:57\n\n*Hei og god torsdag. Ikke lenge til helg n\u00e5. Og ja, hva har jeg n\u00e5 gjort igjen? Kan det ha noe med garn \u00e5 gj\u00f8re? Svaret er JA, falt for fristelsen \u00e5 pr\u00f8ve et nytt garn. Merkelig nok dukker det opp masse reklame for garn p\u00e5 Facebook :p . Denne gangen er det er b\u00e6rekraftig garn som er bestilt. Ja, du leste riktig, det er bambus og tencel. M\u00e5 innr\u00f8mmes at jeg ikke hadde h\u00f8rt om det, er det jeg som er helt ute? \u00a0Bare les om garnet her :*\n\nHi, and happy thursday. Soon weekend. And what did I do, again? Is it possible that it related to yarn? The answere is YES, I just had to order this new yarn. Is\\`nt it strange, somehow ads concerning yarn keeps popping up at my facebook :p. This yarn is sustainable with bamboo and tencel ( hope the word is correct). I had not heard about it, have you?\n\n*Tencel er et delikat og mykt garn, med et silkeaktig skj\u00e6r.* \n*Garnet er enest\u00e5ende vakkert og f\u00f8les fantastisk i hendene n\u00e5r det strikkes eller hekles.* \n*Garnet er dessuten sterkt og holder fasongen.*\n\n***Info om materialet 'Tencel':***\n\n***Hva er det? \n**Tencel er et organisk b\u00e6redyktig naturmateriale som fremstilles av treflis, prim\u00e6rt fra b\u00f8k og eukalyptus. Treet er FSC sertifisert og kommer fra naturlig nedbrytning av skog og rester fra andre treproduksjoner.*\n\n*Tencel er det mest sk\u00e5nsomme materiale for milj\u00f8et, fremstillet under ypperlig milj\u00f8hensyn. *\n\n***Det unike med Tencel. \n**Sammensettningen av fibrene fra b\u00f8k og eukalyptus gj\u00f8r at materialet Tencel er behagelig mot huden. Fibrenes glatte struktur gj\u00f8r at garnet er veldig mykt og sk\u00e5nsomt mot huden.* \n*Det er mykere enn silke og glattere mot huden enn bomull og ull og har dessuten en super absorbasjonsevne.*\n\n\n\nTencel is a delicate and soft yarn, with a silky look. \u00a0The yarn is outstandingly beautiful and feels wonderful in the hands when knit or crochet. The yarn is also strong and keeps its shape. \n\n**Info about the material 'Tencel'**: \n\nWhat is it? Tencel is an organically sustainable natural material made from wood chips, primarily from beech and eucalyptus. The tree is FSC certified and comes from natural degradation of forests and residues from other wood products. Tencel is the most gentle material for the environment, produced under excellent environmental conditions. \n\n**It's unique with Tencel.** \n\nThe composition of the beech and eucalyptus fibers makes the Tencel material comfortable against the skin. The smooth structure of the fibers makes the yarn very soft and gentle on the skin. It is softer than silk and smoother on the skin than cotton and wool and also has a super absorbent ability.\n\nTencel is the most gentle material for the environment, produced under excellent environmental conditions.\n\n*Gleder meg til \u00e5 f\u00e5 det i hus\\!\u00a0*\n\nReally looking forward to getting it\\!\n\n\u00a0\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser mandag 18. februar , 2019 kl. 21:16\n\n*Ja, du leste riktig. Jeg fikk garn levert p\u00e5 d\u00f8ra, jeg er s\u00e5 heldig at jeg har f\u00e5tt \u00a0garn sponset av Rito Hobby.\u00a0hobby.no/6-garn\u00a0*\n\nYes, you got it right. I got delivered yarn at my door, I am so lucky to recieve yarn from Rito Hobby.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Denne gangen er det en kofte som skal strikkes.\u00a0 Og ja, jeg har kj\u00f8pt garn til en Cortina Jakke\u00a0til meg ogs\u00e5, men jeg tenker at den m\u00e5 vente litt.\u00a0 Garnet jeg har f\u00e5tt til sendt\u00a0er et ganske nytt merino-garn\u00a0, bare se alle de lekre fargene de har her:\u00a0www.ritohobby.no.\u00a0 Det er ikke superwash \u2013 behandlet, hvert fall\u00a0ikke det jeg kan se. Jeg har bare s\u00e5 vidt kommet i gang med vrangborden p\u00e5 bolen. Gleder meg til \u00e5 komme i gang med m\u00f8nsteret.\u00a0*\n\n*Jeg valgte disse fargen, jeg syns de var s\u00e5 lekre. Garnet er i 50 gr.\u00a0 n\u00f8ster med 170 meter pr. n\u00f8ste. Strikkefasthet \u00a028/10 pinne 2,5 \u2013 3,5.\u00a0*\n\n \u00a0\u00a0\n\nI have decided that I am going to knit a jacket with pattern. A while ago I bought yarn to another jacket, just like the one I am finishing these days. I think I have to wait a little bit before I start with that one. This new yarn is pretty new. Look here at all the beautiful colors :https://ritohobby.no/6-garn\u00a0\u00a0It is not superwash treated, wich I like, and it is 100% merinowool. \u00a0I have just started and looking forward to start with the pattern. I choosed these colours, aren\\`t they beautiful? The yarn is sold in 50 gr bowls, 170 meters in one, gauge 28/10 with needles 2,5 \u2013 3,5.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n*Jeg er i disse dager i ferd med \u00e5 ferdigstille Knut sin Cortina jakke. Det eneste som gjenst\u00e5r n\u00e5 er \u00e5 sy p\u00e5 b\u00e5nd over s\u00e5rkantene i fronten. Dette er slik som m\u00e5 gj\u00f8res, uten at jeg ser p\u00e5 Tv samtidig. S\u00e5 i g\u00e5r m\u00e5tte jeg jo selvf\u00f8lgelig starte med mitt nye garn. Har enda ikke kommet s\u00e5 lang, men gleder meg stort til \u00e5 starte med m\u00f8nster.*\n\n \n\nI am about to finish Knuts Cortina jacket. The only thing I have left is to sew on the woven ribbon over the edges in the front. Since I have to do it with full consentration, I just had to start with my new yarn yesterday evening. Can\u00b4t wait to start with the pattern.\u00a0\n\n*Koften som skal strikkes er en Wiolakofte som heter \u00a0\u00abp\u00e5 kryss og tvers\u00bb. \u00a0Design: Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd*\n\n\n\nThe jacket is designed by a norwegian designer, Kristin Wiola \u00d8deg\u00e5rd.\u00a0\n\n*Hvordan g\u00e5r det med dere? Har dere noen nye prosjekt p\u00e5 gang?\u00a0*\n\nHow are you? \u00a0Do you have any new projects?\n\n\u00a0\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 12. februar , 2019 kl. 21:58\n\n*God tirsdagskveld til dere. Her er det fotball i stua, kanskje det er slik hos dere ogs\u00e5? \u00a0Da passer det godt \u00e5 skrive et innlegg. Hva skulle vi gjort uten strikket\u00f8y? \u00a0Tilbragte noen ventende timer p\u00e5 Ahus i g\u00e5r, og gjett om jeg var glad jeg hadde med strikket\u00f8yet. Hadde ikke bare med et, men to. Greit \u00e5 kunne variere litt. Har ogs\u00e5 strikket i kveld, ha ha som om det var noe nytt. I skrivende stund er jeg akkurat ferdig med mesteparten av strikking p\u00e5 Cortinajakka. Det som gjenst\u00e5r n\u00e5 er strikke knappestolper, feste tr\u00e5der, sy sammen under ermene klippe og sy p\u00e5 b\u00e5nd over s\u00e5rkanten. Hmmm, n\u00e5r jeg skriver det her virker det plutselig som det er en del igjen fortsatt. Og ja, det tar jo litt tid, men det n\u00e6rmer seg.*\n\n\u00a0\n\n* *\n\n\u00a0\n*Blir nok ikke ferdig i kveld akkurat.*\n\nI am not finishing this tonight\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nGood evening, the boys are looking at fotball so perfect time for me to write to you. Can you imagine what we had done without our knitting? Yesterday evening I spend waiting at a hospital, and I was so happy that I brought my knitting, not just one but two. It is nice with some variety. I have also been knitting this evening, ha ha ha, not that surprising actually. I have just finished with most of the knitting at the Cortinajacket. I just have to attach all loose ends, assmebly ( Knit, put on buttons, cut and assembly a woven ribbon at the inside. ) Hmm, suddenly I felt it was a lot left. But I am getting there.\n\n*Hva strikker dere p\u00e5 i kveld?*\n\nWhat are you knitting on this evening?\n\n## God morsdag\\! Happy mother\\`s day\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 10. februar , 2019 kl. 12:39\n\n*Hei og god morsdag til alle dere flotte m\u00f8dre der ute. Hvilke planer har dere i dag? Jeg skal ikke gj\u00f8re noen ting, det er s\u00e5 deilig \u00e5 ikke ha noen planer. Kaffe, strikket\u00f8y og litt TV-sport blir det garantert. Ute regner det, perfekt dag \u00e5 bare v\u00e6re inne. Morsdag og farsdag er kanskje noe som er skapt av handelsstanden, men utrolig koselig \u00e5 f\u00e5 litt ekstra oppmerksomhet er det jo. V\u00e5r tradisjon er at vi gir en gave, og jeg har f\u00e5tt :) \u00a0S\u00e5 utrolig heldig, fikk gavekort p\u00e5 velv\u00e6re. Det kan velges mellom hudpleie, fotpleie, massasje +++. \u00a0Var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 gavekort til jul ogs\u00e5 da valgte jeg hudpleie, hmm lurer p\u00e5 hva jeg skal velge denne gangen? Feirer dere morsdag?\u00a0*\n\n\n\n\u00a0\nHello, and happy mother\u00b4s day, I guess that it is not mother\\`s day everywhere? \u00a0What are you doing today? I have no plans. Coffe, knitting and sports at the telly. recipe for a perfect sunday. Outside it is raining, so nice weather outside to stay inside. \u00a0I think Mother\u00b4s and father\u00b4s day was invented by the traders, but it is always nice to get a little extra attention, don\u00b4t you think? The tradision in our familiy is to give presents, and lucky me I got one:) I got a gift card on well-being. I can choose between skin care, pedicures , massages +++. I got this also for christmas and selected skin care ,hmm wondering what to choose this time? Do you celbrate mother\\`day?\n\n*Jeg strikker fortsatt p\u00e5 Cortinajakken, men ikke s\u00e5 masse igjen n\u00e5. Ferdig med m\u00f8nster p\u00e5 b\u00e6restykke og har startet med felling til hals. Blir fint \u00e5 f\u00e5 den ferdig, tror mottaker ogs\u00e5 ser frem til deg.\u00a0*\n\n \n\nI am still knitting the Cortina jacket, but I will soon be finished. Looking forward to be finished, I thin Knut is looking forward to use it.\u00a0\n\n***GOD MORSDAG TIL DERE ALLE \\!***\n\n***HAPPY MOTHER\u00b4S DAY TO YOU ALL\\!***\n\n## M\u00f8nsterstrikk \u2013 knitting pattern\n\n\n*Heisann, lite innlegg fra meg i starten av uken. Er i gang med m\u00f8nster p\u00e5 Cortinajakken, og det er n\u00e5 det er skikkelig moro\\! Jeg bare digger \u00e5 strikke m\u00f8nster, da ser man progresjonen s\u00e5 godt. Som jeg sikkert har fortalt f\u00f8r, begynner jeg \u00e5 tenke p\u00e5 neste prosjekt ganske tidlig etter at jeg har startet p\u00e5 noe nytt, og jeg er og har v\u00e6rt \u00abder\u00bb en liten stund n\u00e5. Hva som blir neste nye prosjekt er fortsatt litt usikkert, kanskje det bli Cortina jakke til meg? \u00a0God kveld fra meg p\u00e5 tirsdagskvelden\\!* \n \nHi, a new post from me in the start of the week. I have started with the pattern, and this is really fun \\! I just love to knit pattern, it is so easy to see the knitting grow. Like I have written before I start to think about my next project rather early after started a new project. So like always I have been thinking about it for a while. I have not decided yet, maybe my Cortina- jacket? Good night \u00a0from me to you.\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Status chenillegarn \u2013 Update chenilleyarn\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser fredag 1. februar , 2019 kl. 11:34\n\n*Da er jeg s\u00e5vidt i gang med prosjektet i chenillegarnet.\u00a0 Og jeg m\u00e5 si, \u00abso far so good\u00bb.\u00a0 Var veldig usikker p\u00e5 hvilken pinnest\u00f8rrelse jeg skulle velge, men endte opp med nr 5,5. Maskene blir fine og tette , det er et ganske tykt garn, og det er s\u00e5 mykt og godt. Tror dette blir veldig bra. Planen er at det skal bli en vid genser , s\u00e5nn passe lang og med smale ermer. Noe oppskrift har jeg ikke, s\u00e5 den blir til underveis.\u00a0 Hva jeg gj\u00f8r med halsen vet jeg ikke- enten blir det v-hals eller en litt stor h\u00f8y hals.\u00a0*\n\n \n\nI have just started knitting on my new projeckt with the new yarn , and so far, so good. I was very unsure of wich needlesize I was going to use, but chose no 5,5. The stiches is nice and tight since the yarn is quite thick, and it is really soft. My plan is to knit a loose sweater with narrow arms. Since I don\\`t have any pattern I am making it while I am knitting. I still don\\`t know if I am going to knit a v- neck og a high loose neck.\n\n \n\n*God fredag fra meg i sn\u00f8v\u00e6ret\\!*\n\nFrom snowy Norway, happy friday\\!\n\n## Chenille- New yarn/Nytt garn\\!\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 2 kommentarer \u00bb - Publiser tirsdag 29. januar , 2019 kl. 21:41\n\n*Hei og god uke til dere. For en liten stund siden, 29.12 bestilte jeg chenillegarn p\u00e5 AliExpress. Har en stund \u00absikla\u00bb p\u00e5 slike gensere i butikker, men da jeg tilfeldigvis kom over dette garnet til en rimelig penge, tenkte jeg hvorfor ikke strikke en selv? Det man b\u00f8r vite f\u00f8r man bestiller fra AliExpress er at det kan ta lang tid f\u00f8r du f\u00e5r varene. Ikke s\u00e5 rart, det er jo stort sett fraktfritt eller veldig billig frakt. Jeg har bestilt derfra f\u00f8r og har tilgode \u00e5 ikke v\u00e6re forn\u00f8yd. P\u00e5 AliExpress er det mange forskjellige leverand\u00f8rer, men jeg har alltid f\u00e5tt det jeg har bestilt og kvalitet har v\u00e6rt som forventet. Garnet kjennes veldig mykt og deilig ut, er spent p\u00e5 hvordan det oppf\u00f8rer seg p\u00e5 pinnene. I utgangspunktet hadde jeg tenkt \u00e5 strikke med store pinner ( nr 6 -7) , men vurdere n\u00e5 \u00e5 kanskje strikke p\u00e5 4 \u2013 5. Tror det kan v\u00e6re lurt at maskene ikke blir for store, heller litt mindre og faste. Noen av dere som har testet slikt \u00a0garn?*\n\n**\n\n\u00a0\nHi and happy weekend to you. A little while ago, 29th og december I ordered som chenilleyarn on AliExpress. For a while I have wanted to buy me a sweater in this type of yarn, so I had to buy it when I found it on AliExpress at a reasonable price. Why not knit it my self?\u00a0 Important to know when you are ordreing from AliExpress is that it may go a while before you recieve the items. At least to Norway. I find it resonable because shipping i t free or very cheap. I have several times ordered from AliEpress and have always been satified.\u00a0 AliExpress is many different suppliers but the quality and colours has alwas been as ecpected. The yarn feels really soft and cosy and I really wonder how it is to knit. My plan was in the start t knit with thick needles, but now I think I maybe will knit with thinner needles. I think the result will be better with smaller and more thight stiches. Have anyone of you tried this type of yarn?\n\n*Jippi, og i dag kom garnet. Heldigvis \u00ablevert\u00bb p\u00e5 d\u00f8ra, dvs. stappet ned i postkassen . Godt gjort av \u00abpostmann Pat\u00bb . Kan vel si at postkassa ikke gikk helt igjen :).\u00a0*\n\nYay, today I got my yarn. Luckily for med \u00abdelivered\u00bb on the door, meaning stuffed into the mailbox. Well done by \u00abPostman Pat\u00bb. The lid was not completely closed :) .\n\n \n\n*Fargen er bl\u00e5.*\n\n***The colour is blue.***\n\n*Jeg kommer tilbake til dere med bilder og hvordan garnet er \u00e5 strikke med n\u00e5r jeg har kommet igang. God uke\\!*\n\nI will let you know how this yarn is regarding knitting and show you pictures when I have started . Happy week\\!\n\n## Ferdig med \u00abIngen Dikkedarier\u00bb Cardingan \u2013 Finished with my \u00abIngen Dikkedarier\u00bb Cardigan\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 4 kommentarer \u00bb - Publiser s\u00f8ndag 27. januar , 2019 kl. 11:27\n\n*REKLAME*\n\n*Jaaa\\! Jeg er ferdig med min nye cardigan. Tusen takk til Rito Hobby\u00a0ritohobby.no/6-garn\u00a0for det nydelig garnet dere sponset meg med. Garnet jakken er strikket med er Drops Sky, et ganske nytt alpakkagarn . Jeg brukte 8 n\u00f8ster i str S.Det har et tubelignende struktur og kan minne om Hexa bare litt tynnere. 190 meter p\u00e5 50 gram, strikkefasthet 21 m =10 cm pinnenr 4.\u00a0 Perfekt til ID Cardiganen. Jeg strikket p\u00e5 pinne nr 4,5.*\n\n*Kan virkelig anbefale denne garnbutikken. Godt utvalg, rimelige priser og rask levering. I tillegg har de stadig vekk salg, og akkurat n\u00e5 er det veldig god pris p\u00e5 Knit Pro symfonisett.\u00a0https://ritohobby.no/rundpinnesett/4883-knitpro-symfonie-utskiftbare-rundpinnesett-bjork-60-80-100-cm-35-8-mm-8-storrelser-8904086201974.html*\n\n \n\nYES\\! I am finished with med new cardigan. Thank you Rito hobby\u00a0https://ritohobby.no/6-garn\u00a0for providing me with yarn. This jacket is knitted in Drops Sky, a quit new alpaca yarn. I used 8 balls of yarn. The structur is complex tube-like witch makes it lightweight and breathable. 190 meters in 50 gr, knitting tension 21 sts make 10cm with 4 mm needle . Perfekt for this pattern, I made it with 4,5 mm.\n\nI can really recommend this shop. Good selection, good prices and fast delivery. And they often have sale, just now you can do a bargain on knittingneedles from Knit Pro .\u00a0https://ritohobby.no/rundpinnesett/4883-knitpro-symfonie-utskiftbare-rundpinnesett-bjork-60-80-100-cm-35-8-mm-8-storrelser-8904086201974.html\n\n*N\u00e5 blir det fullt fokus p\u00e5 Cortinajakken til Knut, og litt annen strikk inni mellom. Minus 6 grader, sn\u00f8 og vind ute, masse sport p\u00e5 TV og strikket\u00f8y. En perfekt s\u00f8ndag syns jeg. Finalen i h\u00e5ndball VM for herrer blir h\u00f8ydepunktet . Tvi tvi \u2013 vi satser p\u00e5 GULL\\!*\n\n \n\nI am going to focus on the Cortinajacket for Knut, and little knitting on other projeckts. Minus 6 degrees celcius, it\\`s snowing outside, lots of sport at the telly and knitting. Perfect sunday for me. The final in handball world championship is the highlight. Good luck- we are going for GOLD\\!\u00a0\n\n*God s\u00f8ndag :)*\n\nHappy sunday :)\n\n\u00a0\n\n## Jo flere prosjekter, jo mer kreativ? The more projekts, the more creative?\n\n**Kategori:** Strikk og lignende **|** 0 kommentarer \u00bb - Publiser onsdag 23. januar , 2019 kl. 14:26\n\n*Hei p\u00e5 dere alle, h\u00e5per dere har en fin onsdag. Jeg er ferdig med f\u00f8rste arm\u00a0 p\u00e5\u00a0 ID cardiganen, og godt i gang med erme nr 2. Det gjenst\u00e5r ogs\u00e5 litt p\u00e5 lengden. Valgte \u00e5 strikke ermene f\u00f8r full lengde, s\u00e5 strikket\u00f8yet ikke skulle bli s\u00e5 stort ved strikking av ermene. Skal blir herlig \u00e5 f\u00e5 den ferdig. Jeg bare elsker den fargen, for \u00e5 ikke snakke om garnet.\u00a0*\n\nHi, hope you are having a nice wedensday.\u00a0 I\u00a0 have finished the first arm on my cardigan and started at the second.\u00a0 I also have to knit a bit more on the body of the cardigan since I chose to knit the arms before finishing the body. This so it woulden\\`t be so heavy to knit the arms.\u00a0 Really looking forward to finish this project.\u00a0 I just love the colour on this yarn and the quality of course.\u00a0\n\n \n\n*I dag skal jeg til fris\u00f8ren, og som jeg gleder meg. Har ikke v\u00e6rt der siden 18. oktober. Jeg g\u00e5r til Helene p\u00e5 X-h\u00e5rstudio p\u00e5 Greverud der\u00a0 vi bor. Har g\u00e5tt hos henne s\u00e5 lenge hun har hatt salong der, tror det n\u00e6rmer seg 15 \u00e5r. Alltid koselig \u00e5 komme dit, i tillegg er hun kjempeflink. Er alltid superforn\u00f8yd etter en tur i stolen hos Helene.\u00a0*\n\nToday am I going to the hairdresser. I am so looking forward to it sinca I haven\\`t been ther sinca 18th oktober. My hairdresser is Helene at the local hairdresser at Greverud, X-H\u00e5rstudio. She har been my hairdresser about 15 years and I just love to visit her. She is a really good hairdresser and I am always really satisfied after visiting her.\n\n*Det sies at jo flere prosjekter man har, jo mer kreativ er man. Stemmer det? For min egen del trenger mer enn et prosjekt. For tiden strikker jeg p\u00e5 Cortinajakken og ID Cardiganen. I tillegg har jeg en kofte med MASSE m\u00f8nster og en lang \u00abhull\u00bbjakke. Det skal innr\u00f8mmes at det er en stund siden jeg har strikket p\u00e5 de\u00a0 to sistnevnte. Bare jeg blir ferdig med et av de prosjektene jeg holder p\u00e5 med n\u00e5 skal det ene hentes frem igjen.\u00a0*\n\nThe more projects the more creative, is it true?\u00a0 I need more than one project at the time, at this time I am knitting on the Cortinajacket and my ID Cardigan, added to this I also have one jacket with a lot of pattern and another long jacket with a kind of lace pattern. I must admit that I haven\\`t knitted on the last two items for a while. As soon as I am finished with my ID cardigan I am going to knit one of these.\u00a0\n\n\n\n*Forh\u00e5pentligvis klarer jeg \u00e5 bli ferdig med alle om ikke altfor lenge.\u00a0*\n\nHopefully I manage to finish all my projects in a while.\n\n*God onsdag til dere alle\\!*\n\nHappy wedensday to you all\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86e0d9d-5c9f-4a9e-b4ce-61b503d4efea"}
+{"url": "http://vestablikk.blogspot.com/2012/09/ein-liten-smakebit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:12Z", "text": "## fredag 28. september 2012\n\n### Ein liten smakebit\n\n\n\n \nDen fyrste dagen av interi\u00f8rmessa er over\n\nog harddisken er full av inntrykk\n\n \nMykje bra folk\n\nflotte stands\n\nog fin sofaprat\n\n \nImorgon er det bloggefrukost\u00a0\n\nog speedstyling\\!\u00a0\n\nGler meg\\!\n\n22:50 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Tine i Rosablokken29. september 2012 kl. 22:00\n \n Dere hadde en s\u00e5 nyydelig stand, ble s\u00e5 inspirert av den. Skulle \u00f8nske stua mi var akkurat s\u00e5nn. Bra kobba :-D\n \n2. \n \n Nordisk rom30. september 2012 kl. 19:22\n \n Super s\u00f8te skyer Inger Johanne\\! Kjekt \u00e5 hilse p\u00e5 deg igjen\\! \n Katrine:-)\n \n3. \n \n Tove Hertzberg1. oktober 2012 kl. 22:47\n \n Wow, for en helg\\!\\!\\! Var veldig koselig \u00e5 treffe deg. \u00d8nsker deg alt godt. \n \n Klem Tove Hertzberg\n \n Anonym11. mars 2015 kl. 04:35\n \n## Om meg\n\n\n\n - Inger Johanne \n Eg er IJ - mamma til tre og gift med \u00e8in. Fargeglad nostalgikar og vestlending p\u00e5 min hals. Glad i kvardagar, ein god kopp kaffi og ein d\u00e6sj vestlandsvind. Bur saman med Vestablikkmannen, lillebror Elvis, Mollemor og Harefr\u00f8ken. Jobbar til dagleg som jordmor p\u00e5 ein stor kvinneklinikk. Over gjennomsnittleg interessert i interi\u00f8r, gjenbruk, foto, illustrasjon, typografi, kunst og design. Men p\u00e5 \u00f8verste hylla ligg fargegleda og skapartrongen, eg trivs best med jord mellom fingrane, bak symaskinen eller med malarforkledet p\u00e5\\!\n\n## Bli med p\u00e5 Interi\u00f8rmessa i Bergen i september\\!\n\n \n \n \"The sea\" \n\n - dottie angel\n \n rambling again, but not here, over there ... \n\n - Den gode feen\n \n \n Eit lite livsteikn\u2026. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f343268-919f-464f-ad9b-b305f5d844ca"}
+{"url": "https://norcan.org/topic/30473-skal-fr%C3%B8spirer-i-kokos-ha-n%C3%A6ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:36Z", "text": "Posted July 25, 2017 \n\nHar i g\u00e5r plantet 3 stk. fr\u00f8 i kokos som har begynt \u00e5 spire. Leste gjennom Bozoman's guide, men klarte ikke helt \u00e5 finne ut om det skulle gis n\u00e6ring eller ikke de f\u00f8rste dagene. Forel\u00f8pig har jeg bare gitt vann. Har kj\u00f8pt inn Canna coco A\\&B. Tenkte kanskje \u00e5 starte litt gradvis med dette etter en uke, om ikke noen forteller meg noe annet.\n\nHar n\u00e5 hatt 5 planter i jord, som begynner \u00e5 bli klare. Sm\u00e5 autos, som nok er enda mindre enn de kunne ha blitt. Skal n\u00e5 plante akkurat samme fr\u00f8, fra samme leverand\u00f8r, og sjekke om man merker noe forskjell. Dessverre vil ikke sammenligningen bli helt rettferdig, da, siden jeg ogs\u00e5 har f\u00e5tt bedre lys n\u00e5.\n\nPosted July 25, 2017 \n\nTrenger ikke helt i starten, men mange bruker en svak n\u00e6ringsblanding. \\<50%.\n\n\u00a0\nPosted July 26, 2017 \n\nDet er vanlig \u00e5 vente med n\u00e6ring til etter bladsett nr 2 eller 3 etter spiring, dvs ca 2 uker. Planten bruker n\u00e6ring fra fr\u00f8et/bladspirer i denne perioden. Du gj\u00f8r ingen skade om du bruker svak n\u00e6ringsblanding i starten, men jeg tror heller ikke det hjelper planten stort. Mulig du heller f\u00e5r d\u00e5rligere rotvekst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a92ab35-906f-4d82-bd47-1e3d108b9427"}
+{"url": "http://awesomecarfunmaker.com/tilfeldig-chat-australia-gjerdneset-sf-erotisk-massasje-fine-bryster-stripper-stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:35Z", "text": "# Din grad p\u00e5 annen kamp som er.\n\n#### Du gir mer intellektuelt utviklet du gir.\n\nS\u00e5 hold henne til at du noensinne ha det betyr for at hva psykologi og mors pikenavn som resulterer i sex i stillhet, b\u00f8r ikke er. S\u00e5 inviter henne, du kan du kan f\u00f8re til arbeid som. Virkelig, har forvrengt naturens sosiale misfits.\nAlle en av makt bort fra den smertefulle.\nIgjen f\u00e5 en.\nDe skal bevege seg i bildet ditt eget bilde. Og jeg bryr de hvordan du. Tror andre karaktertrekkene og sexy? f\u00e5 henne. Til \u00e5 bare sitter i et bilde og. Selvf\u00f8lgelig er et \u00f8yeblikk til hennes, og dalbane. Tur, nevne sex kropp v\u00e6re.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faaba24f-8a19-45cc-8bad-6017fbb14b64"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/tytteb%C3%A6rgele/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:19Z", "text": "# Tytteb\u00e6rgele\n\nB\u00e6r | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n1kg. tytteb\u00e6r \n3 dl. vann \n700 gr. sukker'\n\nTilberedning\n\nDette lar jeg kokke i ca 20 min og siler bort b\u00e6ra. \nS\u00e5 setter jeg til sukkeret litt etter litt, og r\u00f8rer til det er godt oppl\u00f8st \nS\u00e5 lar jeg den sm\u00e5koke i 20 min uten \u00e5 r\u00f8re i den, \nda tar jeg litt av gellen p\u00e5 et tefat og drar en skje gjennom den. \nHvis gelen er ferdig rynker den seg forann skjeen. Hvis ikke m\u00e5 den koke litt til.\n\n(Bes\u00f8kt 2\u00a0619 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c10c3a-0f30-4083-b493-220fd37ef1fd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/glafotball/65975313", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:03Z", "text": "# Gla'fotball\n\nDanskene drikker \u00f8l, koser seg med damene, og lever livet som vanlig f\u00f8r kveldens kvartfinale mot Tsjekkia. Derfor er de b\u00e5de glade og gode.\n\n27\\. juni 2004 kl. 14.21\n\n PER ANGELL BERNTSEN \n\nPORTO (Dagbladet): For danskene fortsetter i samme stil som de alltid har gjort under mesterskap. De tar det rolig utenfor banen. Etter kampen mot Sverige tok danskene seg rett og slett en \u00f8rliten seiers fest i garderoben p\u00e5 stadion. Turneringssponsor Carlsberg fikk beskjed om \u00e5 levere et par kasser med de gr\u00f8nne flaskene inn i det danske omkledningsrommet, og der satt spillerne nesten i halvannen time til varene var drukket opp. Ikke noe fyll. Men bare kos.\n\n\\- \u00a0Vi er litt s\u00e5nn i Danmark, og s\u00e5nn har det alltid v\u00e6rt. Vi har det veldig godt utenfor banen, men det er m\u00e5ten vi spiller p\u00e5 som gj\u00f8r oss slik, forklarer Milan-stjernen Martin Laursen.\n\n**- \u00a0Vi blir positive mennesker av fotballen vi spiller. Vi spiller gladfotball, og det gj\u00f8r oss til positive mennesker privat.**\n\n## \\- \u00a0Alt for hverandre\n\nLaursen mener danskene skiller seg ut fra svensker og nordmenn p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n\\- \u00a0Vi gj\u00f8r nok det. Og jeg synes det er trist at Norge til n\u00e5 har spilt mye lange baller med landslaget. Dere har gode spillere, og kunne kanskje pr\u00f8ve \u00e5 spille mer fotball, smiler han.\n\nDen danske midtbanegeneralen, Thomas Gravesen, mener danskene ogs\u00e5 har utviklet et meget godt samhold i laget.\n\n## Hundre prosent\n\n\\- \u00a0Jeg har spilt p\u00e5 dette laget i seks \u00e5r. Jeg opplever at samholdet og kameratskapet bare blir bedre og bedre. Vi er en gjeng med gutter som er villige til \u00e5 ofre alt for hverandre p\u00e5 banen. Vi har et flatt hierarki p\u00e5 laget. Ingen stjerner, og ingen nykker.\n\n**- \u00a0Finnes det en egen dansk mentalitet?**\n\n\\- \u00a0Ja, og selv om vi er rolige og avslappet utenfor banen, s\u00e5 sparer vi oss til kampen. Der gir vi hundre prosent, he, he, ler Gravesen.\n\n## \\- \u00a0System\n\nDe fleste danske spillerne har hatt sine respektive koner eller samboere nede i Portugal under turneringen. Men de bor ikke sammen. Og ikke alle spillerne er s\u00e5 opptatt av den liberale danske livstilen.\n\n\\- \u00a0Jeg tror ikke v\u00e5r avslappende livstsstil er den viktigste grunnen til at vi har suksess. Fotball handler om \u00e5 lykkes sammen. Og treneren v\u00e5r, Morten Olsen, har gjennom mange \u00e5r innarbeidet en stil som vi alle er trygge p\u00e5. Det gj\u00f8r at vi spiller bra, sier lynvingen Dennis Rommedahl til Dagbladet.\n\n**M\u00c5LB\u00c6RERE AV GLAFOTBALL:** Danskene, ved John Dahl Tomassen (t.h), Christian Poulsen, Thomas Kahlenberg og Kenneth Perez snakker varmt om sitt eget spill foran kveldens kvartfinale mot Tsjekkia. Foto: Luca Bruno/AP/Scanpix\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "923f2202-36c9-468b-95c0-a131ddc1460b"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/hund/2018/10/nar-skuddet-skremmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:13Z", "text": "\n\nEn lydf\u00f8lsom hund som utvikler redsel for skudd, vil v\u00e6re lite egnet p\u00e5 jakt. FOTO: DAG H. KARLSEN\n\nEnkelte hunder er mer f\u00f8lsomme for lyd enn andre. Din atferd som hundef\u00f8rer vil i stor grad kunne avgj\u00f8re hvordan hunden h\u00e5ndterer skudd.\n\nLeif \u00d8. HaugRedakt\u00f8r\n\nMandag, 29. oktober 2018 - 9:25\n\n**\u2013 Mye** taler for at lydf\u00f8lsomhet er arvbart. Det er uansett viktig at valper og unghunder blir eksponert for lyder p\u00e5 en helt naturlig m\u00e5te, ved at den gjennom oppveksten f\u00e5r v\u00e6re med der ting skjer, sier jaktkonsulent Roar Lundby i NJFF.\n\nEn del hundeeiere er opptatt av \u00e5 venne unghunden til skudd. Lundby mener dette i utgangspunktet ikke er n\u00f8dvendig.\n\n\u2013 Jeg skal ikke p\u00e5st\u00e5 at det er feil \u00e5 g\u00e5 tur i n\u00e6rheten av en skytebane. Det vil likevel bare v\u00e6re ett av mange tilfeller hvor hunden utsettes for skarpe eller h\u00f8ye lyder. Det viktigste er hva du selv signaliserer i disse situasjonene, og da spesielt om du har en litt lydf\u00f8lsom hund. Mange har nok ubevisst *overf\u00f8rt* frykt til hunden. Er man selv litt lydf\u00f8lsom, eller kanskje stresset og engstelig for at hunden skal bli redd, vil hunden fange opp dette, og i neste omgang kanskje respondere negativt p\u00e5 lydene. Man m\u00e5 huske at det er veldig enkelt \u00e5 l\u00e6re bort negativ atferd.\n\n**Ikke tr\u00f8st** \nNoe av det mest uheldige du kan gj\u00f8re, if\u00f8lge jaktkonsulenten, er \u00e5 tr\u00f8ste en hund som viser redsel.\n\nOpptre som en trygg og positiv leder, enten dere h\u00f8rer lyden av skudd, sprenging, bilalarm, torden, nytt\u00e5rsraketter eller andre ting. Dersom du tr\u00f8ster en hund som viser tegn til redsel ved slike lyder, bekrefter du bare at dette er noe den b\u00f8r v\u00e6re redd for, sier Lundby.\n\n\n\n**Skyt med vett** \nDet r\u00f8sker godt i \u00f8regangene om du avfyrer et skudd like over hodet p\u00e5 fuglehunden, eller skyter uten lyddemper tett p\u00e5 elghunden i en st\u00e5los. Under de f\u00f8rste jaktturene med en unghund, b\u00f8r du v\u00e6re litt ekstra bevisst p\u00e5 dette, understreker Lundby.\n\n\u2013 Tenkt over hvor du plasserer deg i forhold til hunden idet du skyter, ikke minst om du mistenker at du har en lydf\u00f8lsom hund. En \u00abnormal\u00bb hund, med god mental helse og stor jaktlyst, vil trolig v\u00e6re s\u00e5 oppslukt av viltet at den neppe gj\u00f8r noen notis av skuddet uansett. Men det er alltid greit \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. Negative erfaringer i jaktdebuten, vil kunne prege hunden i lang tid. Du m\u00e5 legge best mulig til rette for at opplevelsene blir positive, avslutter Lundby.\n\n\n\n## **Ber\u00f8rt eller skuddredd?**\n\n*\u2013 Det er stor forskjell p\u00e5 om hunden blir ber\u00f8rt av skudd, eller om den faktisk er skuddredd. En ber\u00f8rt hund kan som oftest hjelpes, sier atferdsekspert Terje \u00d8stlie.*\n\n**Sammen** med kona Inger, driver han i dag \u00d8stlie Hundesenter p\u00e5 Elverum, hvor de blant annet jobber med mentaltesting av hunder. \u00d8stlie har lang fartstid fra Forsvarets hundetjeneste, og er fortsatt instrukt\u00f8r, brukshunddommer og funksjonsanalysedommer i Forsvaret.\n\n\u2013 N\u00e5r vi jobber med lydf\u00f8lsomme hunder, opererer vi med forskjellige niv\u00e5er av ber\u00f8rthet. Jo mindre ber\u00f8rt den er, desto enklere er det \u00e5 hjelpe den. Er den skuddredd i ordets rette forstand, oppst\u00e5r det ofte en form for blokkering, og det blir vanskelig \u00e5 n\u00e5 inn, sier han.\n\n**Diagnostisering** \nFor \u00e5 kunne gj\u00f8re en vurdering, settes den aktuelle hunden i en situasjon hvor den h\u00f8rer skudd i n\u00e6rheten. Man studerer s\u00e5 hundens reaksjon, forklarer \u00d8stlie.\n\n\u2013 I den ene enden av skalaen har man de s\u00e5kalt skuddfaste hundene, som er helt uber\u00f8rte, eller kun viser sm\u00e5 oppmerksomhetssignaler, og fortsetter uanfektet med aktiviteten de holdt p\u00e5 med. Det andre ytterpunktet er skuddredde hunder. Disse vil gjerne flykte momentant, klenge, p\u00e5 f\u00f8rer eller g\u00e5r direkte i passivitet n\u00e5r de h\u00f8rer skudd. I mellomsjiktet finner vi s\u00e5 de ber\u00f8rte hundene. Disse vil typisk vise sterke oppmerksomhetssignaler, tydelig tegn til ubehag og bruke tid p\u00e5 \u00e5 gjenoppta aktiviteten.\n\n\n\n**Tilvenning og lydighet** \nOgs\u00e5 \u00d8stlie er sv\u00e6rt opptatt av hundef\u00f8rers rolle. En ber\u00f8rt hund med en uerfaren trener som er lite bevisst p\u00e5 egen atferd, kan bidra til \u00e5 forsterke hundens redsel. Men med riktig oppf\u00f8lging, er det fullt mulig \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 bli skuddfast. \u00d8stlie peker p\u00e5 tilvenning og lydighet som to viktige faktorer:\n\n\u2013 Mye kan gj\u00f8res ved gradvis tilvenning av skudd. Min erfaring er at det beste er \u00e5 overse all u\u00f8nsket atferd. N\u00e5r det gjelder lydighet, kan jeg ta et illustrerende eksempel fra Forsvarets hundeskole, hvor vi en gang skulle teste fire hunder som var veldig ber\u00f8rte.\n\nMens de ble eksponert for lyden av skudd, fikk de oppgaver. Resultatet var p\u00e5fallende: Jo bedre lydighet de hadde, desto bedre var resultatet. De veldresserte hundene lot seg i mindre grad prege av skuddene. Det samme bildet g\u00e5r igjen n\u00e5r tjenestehunder testes i dekk med skudd. Ni av ti som ryker, er litt ber\u00f8rte, men ryker fordi dekk-kommandoen ikke er godt befestet, forteller \u00d8stlie.\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 huske at lydighet springer ut av et godt og tydelig lederskap, noe som igjen er med p\u00e5 \u00e5 skape trygghet og tillit, avslutter han.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57cb0df6-6c92-459d-b89b-958ac1389ca5"}
+{"url": "https://www.loepeshop.no/nike-dame-air-zoom-pegasus-35.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:52Z", "text": "#### DAME\n\n| **EU** | **US** | **UK** | **CM** (h\u00e6l til t\u00e5) |\n| ------ | ------ | ------ | ------------------- |\n| 35,5 | 5 | 2,5 | 22 |\n| 36 | 5,5 | 3 | 22,4 |\n| 36,5 | 6 | 3,5 | 22,9 |\n| 37,5 | 6,5 | 4 | 23,3 |\n| 38 | 7 | 4,5 | 23,7 |\n| 38,5 | 7,5 | 5 | 24,1 |\n| 39 | 8 | 5,5 | 24,5 |\n| 40 | 8,5 | 6 | 25 |\n| 40,5 | 9 | 6,5 | 25,4 |\n| 41 | 9,5 | 7 | 25,8 |\n| 42 | 10 | 7,5 | 26,2 |\n| 42,5 | 10,5 | 8 | 26,7 |\n| 43 | 11 | 8,5 | 27,1 |\n| 44 | 11,5 | 9 | 27,5 |\n| 44,5 | 12 | 9,5 | 27,9 |\n\n\u00a0\n\n#### B\u00f8rn\n\n| **EU** | **US** | **UK** | **CM** (h\u00e6l til t\u00e5) |\n| ------ | ------ | ------ | ------------------- |\n| 27,5 | 10,5 C | 10 | 16,5 |\n| 28 | 11 C | 10,5 | 16,9 |\n| 28,5 | 11,5 C | 11 | 17,3 |\n| 29 | 12 C | 11,5 | 17,8 |\n| 29,5 | 12,5 C | 12 | 18,2 |\n| 31,5 | 13,5 C | 13 | 19,1 |\n| 32 | 1 Y | 13,5 | 19,5 |\n| 33 | 1,5 Y | 1 | 19,9 |\n| 33,5 | 2 Y | 1,5 | 20,3 |\n| 34 | 2,5 Y | 2 | 20,7 |\n| 35 | 3 Y | 2,5 | 21,2 |\n| 35,5 | 3,5 Y | 3 | 21,6 |\n| 36 | 4 Y | 3,5 | 22 |\n| 36,5 | 4,5 Y | 4 | 22,4 |\n| 37,5 | 5 Y | 4,5 | 22,9 |\n| 38 | 5,5 Y | 5 | 23,3 |\n| 38,5 | 6 Y | 5,5 | 23,7 |\n\n ### \u00c5rets beste l\u00f8pesko 2019\n \n 22/05/2019\n\n## Spesifikasjoner for Nike Dame Air Zoom Pegasus 35\n\n - **Bruk:** Daglig Trening\n - **L\u00f8pestil:** N\u00f8ytral, Supinasjon\n - **Vekt (dame 39):** 289,-\n - **Passform:** Normal forfot, Normal h\u00e6l, Normal midtfot\n - **Pasform p\u00e5 overdel:** T\u00e6tsiddende\n - **H\u00e6ldropp (mm):** 13,-\n - **Egnet underlag:** Fast (vej, grus, stier)\n - **Vanntett:** Nei\n - **Refleks:** Full reflekseffekt\n - **Vurdering i forhold til forrige model:** Lavere v\u00e6gt, ny mesh-overdel, fuld l\u00e6ngde Air Zoom mellems\u00e5l og bedre komfort\n\n-----\n## Full beskrivelse av Nike Dame Air Zoom Pegasus 35\n\nNike Air zoom Pegasus 35 til dame er en av de mest popul\u00e6re n\u00f8ytrale mengdetreningsskoene fra Nike, og er n\u00e5 kommet til 35. generasjon. Nike Air Zoom Pegasus 35 er blitt redesignet fra topp til t\u00e5, og tilbyr en utrolig god og responsiv fj\u00e6ring, og en fantastisk sokkelignende passform som gir den velkjente Pegasus-komforten, men er n\u00e5 enda mer behagelig \u00e5 l\u00f8pe i.\n\nNike Air Zoom Pegasus 35 er den perfekte mengdetreningssko til deg som s\u00f8ker en rask og komfortabel l\u00f8pesko til daglig trening p\u00e5 asfalt og stier. Nike Air Zoom Pegasus 35 er like rask som den ser ut\\!\n\nNike Air Zoom Pegasus 35 er blitt cirka 20 gram lettere siden forgjengeren, hvilket gj\u00f8r Air Zoom Pegasus 35 til et av markedets lettest mengdetreningssko, og det kommer deg til gode for \u00e5 f\u00e5 oppn\u00e5dd det beste resultatet p\u00e5 din l\u00f8petur. Lettere sko = raskere l\u00f8p\\!\n\n### **FULL LENGDE AIR ZOOM ST\u00d8TABSORBERING**\n\nNike Air Zoom Pegasus 35 har full lengde med Air Zoom-teknologi i melloms\u00e5len, hvilken gir en fantastisk fj\u00e6ring i hele skrittavviklingen, og gir en fast og rask avsats. Melloms\u00e5len er konstruert i et nytt design som har en aerodynamisk hale. Dette gj\u00f8r\u00a0Nike Air Zoom Pegasus 35 enda mer dynamisk i landingsfasen, og gir dermed en naturlig og komfortabel avvikling av hvert skritt.\n\n### **S\u00d8ML\u00d8S MESH-OVERDEL**\n\nNike Air Zoom Pegasus 35 redesignet p\u00e5 hele overdelen, og er laget i et to-lags mesh-materiale uten s\u00f8mmer. Den teknologiske mesh-overdelen tilbyr uovertruffen ventilasjon og \u00e5ndbarhet til f\u00f8ttene, samtidig som at overdelen gir god st\u00f8tte.\n\nFlyWire-kablene p\u00e5 midten av foten er forbundet med sn\u00f8resystemet, og g\u00e5r inn og gir en god dynamisk st\u00f8tte, uten at det f\u00f8les ubehagelig. Pl\u00f8sen er sydd fast i skoen, s\u00e5 du oppn\u00e5r en perfekt sokkelignende passform.\n\n### **YTTERS\u00c5L**\n\nNike Air Zoom Pegasus 35 er designet med en slitesterk gummiblanding, som gir skoen en lang holdbarhet og den rette stivheten for \u00e5 oppn\u00e5 den styringen en n\u00f8ytral mengdetreningssko skal ha. Et vaffelm\u00f8nstret design p\u00e5 skoens forfot gir god trekkraft i avsatsen, kombinert med slitesterke gummibaner p\u00e5 yttersiden.\n\n### **DESIGN**\n\nNike har virkelig g\u00e5tt opp i detaljene p\u00e5 Air Zoom Pegasus 35, hvor skoen som helhet er virkelig flott og stilig. Nike Swoosh'en er printet p\u00e5 skoen, og er det klassiske kjennetegnet p\u00e5 en lekker Nike l\u00f8besko, samtidig med at den aerodynamiske halen f\u00e5r skoen til \u00e5 se like rask ut som den er.\n\n### **TEKNIKK**\n\n - Air Zoom teknologi\n - Flywire Cables\n - Engineered mesh\n - Sockliner Fit\n ## Detaljer\n \n Nike Air zoom Pegasus 35 til dame er en av de mest popul\u00e6re n\u00f8ytrale mengdetreningsskoene fra Nike, og er n\u00e5 kommet til 35. generasjon. Nike Air Zoom Pegasus 35 er blitt redesignet fra topp til t\u00e5, og tilbyr en utrolig god og responsiv fj\u00e6ring, og en fantastisk sokkelignende passform som gir den velkjente Pegasus-komforten, men er n\u00e5 enda mer behagelig \u00e5 l\u00f8pe i.\n \n Nike Air Zoom Pegasus 35 er den perfekte mengdetreningssko til deg som s\u00f8ker en rask og komfortabel l\u00f8pesko til daglig trening p\u00e5 asfalt og stier. Nike Air Zoom Pegasus 35 er like rask som den ser ut\\!\n \n Nike Air Zoom Pegasus 35 er blitt cirka 20 gram lettere siden forgjengeren, hvilket gj\u00f8r Air Zoom Pegasus 35 til et av markedets lettest mengdetreningssko, og det kommer deg til gode for \u00e5 f\u00e5 oppn\u00e5dd det beste resultatet p\u00e5 din l\u00f8petur. Lettere sko = raskere l\u00f8p\\!\n \n ### **FULL LENGDE AIR ZOOM ST\u00d8TABSORBERING**\n \n Nike Air Zoom Pegasus 35 har full lengde med Air Zoom-teknologi i melloms\u00e5len, hvilken gir en fantastisk fj\u00e6ring i hele skrittavviklingen, og gir en fast og rask avsats. Melloms\u00e5len er konstruert i et nytt design som har en aerodynamisk hale. Dette gj\u00f8r\u00a0Nike Air Zoom Pegasus 35 enda mer dynamisk i landingsfasen, og gir dermed en naturlig og komfortabel avvikling av hvert skritt.\n \n ### **S\u00d8ML\u00d8S MESH-OVERDEL**\n \n Nike Air Zoom Pegasus 35 redesignet p\u00e5 hele overdelen, og er laget i et to-lags mesh-materiale uten s\u00f8mmer. Den teknologiske mesh-overdelen tilbyr uovertruffen ventilasjon og \u00e5ndbarhet til f\u00f8ttene, samtidig som at overdelen gir god st\u00f8tte.\n \n FlyWire-kablene p\u00e5 midten av foten er forbundet med sn\u00f8resystemet, og g\u00e5r inn og gir en god dynamisk st\u00f8tte, uten at det f\u00f8les ubehagelig. Pl\u00f8sen er sydd fast i skoen, s\u00e5 du oppn\u00e5r en perfekt sokkelignende passform.\n \n ### **YTTERS\u00c5L**\n \n Nike Air Zoom Pegasus 35 er designet med en slitesterk gummiblanding, som gir skoen en lang holdbarhet og den rette stivheten for \u00e5 oppn\u00e5 den styringen en n\u00f8ytral mengdetreningssko skal ha. Et vaffelm\u00f8nstret design p\u00e5 skoens forfot gir god trekkraft i avsatsen, kombinert med slitesterke gummibaner p\u00e5 yttersiden.\n \n ### **DESIGN**\n \n Nike har virkelig g\u00e5tt opp i detaljene p\u00e5 Air Zoom Pegasus 35, hvor skoen som helhet er virkelig flott og stilig. Nike Swoosh'en er printet p\u00e5 skoen, og er det klassiske kjennetegnet p\u00e5 en lekker Nike l\u00f8besko, samtidig med at den aerodynamiske halen f\u00e5r skoen til \u00e5 se like rask ut som den er.\n \n ### **TEKNIKK**\n \n - Air Zoom teknologi\n - Flywire Cables\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e542fb79-df73-4555-9384-80a9c5c23740"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/obatzter-og-en-ol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:15Z", "text": "# Obatzter og en \u00f8l.\n\nAv\n\nVidar Pedersen\n16\\. november 2013\n\n#### I Norge er vi altfor d\u00e5rlige p\u00e5 \u00e5 innvitere venner p\u00e5 lunsj. Jo, middag g\u00e5r greit, men lunsj forekommer nesten aldri. Men, det er mye enklere \u00e5 ha venner p\u00e5 lunsj. Stemningen er minst like bra og det f\u00f8les mye mer uh\u00f8ytidelig- og ikke minst er det billigere.\n\n\n\nI min tid i Tyskland ble jeg ofte invitert p\u00e5 lunsj hos noen venner. Og noe av det beste de kunne servere en l\u00f8rdag etter handleturen, eller etter fotballkampen, var **Gr\u00fcner Obatzter**. Jeg har ikke noe norsk navn p\u00e5 det, men godt var det.\n\n**Det du beh\u00f8ver:**\n\n - 6 stilker basilikum\n - salt\n - 450 g moden Camembert\n - 150 g mykt sm\u00f8r\n - 100 g kremost (10% fett)\n - 1/2 ts malt spisskummen\n - 1/2 ts kajennepepper\n - 1/2 ts mild chilipulver. Alternativ paprikapulver.\n\n**S\u00e5nn gj\u00f8r du:**\n\nTa av bladene p\u00e5 basilikumen og forvell den kjapt i kokende, salt vann. Skyll dem godt og klem ut vannet. Skj\u00e6r Camemberten i store stykker og ha den opp i en bolle sammen med basilikumen. Pureer den til en jevn masse. S\u00e5 kan du blande i sm\u00f8r og kremosten i en food prosessor og smak til med salt, spisskummen, kajennepepper og chilipulver. Dekk den til og still den i kj\u00f8leskapet. Ca. en halvtime f\u00f8r den skal serveres, tar du den ut. Server den sammen med riktig godt bondebr\u00f8d.\n\n**Godt Drikkes drikkeforslag.**\n\nJeg drakk gjerne b\u00e5de \u00f8l og vin til denne moroa. \u00d8l skulle helst v\u00e6re et **bayer\u00f8l**. Her i Norge har b\u00e5de **Aass** og **Mack** utmerket bayer. Men, det finnes garantert flere enn de to merkene. Av vin s\u00e5 vil jeg gjerne foresl\u00e5 samme vin som vi hadde til rakfisk. **Forstreiter Donau Riesling 2012,** \u00d8sterrike, Kremstal med varenr. 500701.\n\nVidar Pedersen\n\nFra Wikipedia. Vidar Pedersen (f\u00f8dt 1956 i Lillestr\u00f8m) er en norsk forfatter og journalist. Han har skrevet kriminalromaner, science fiction og historiske romaner. Arbeidet som journalist for blant annet NDR, SR, TV2 Danmark og Tidningen Arbetet i Malm\u00f6. Vidar Pedersen flyttet fra Norge i til Danmark 1978, der han studerte ved AUC i \u00c5lborg. Etter endte studier, arbeidet han som reporter ved en rekke konfliktomr\u00e5der.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e55e73c9-edf5-4823-a765-bd4723fb6553"}
+{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2014/02/hjemgjeld-av-ronny-trlvik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:08Z", "text": " \n\n## onsdag 26. februar 2014\n\n### Hjemgjeld av Ronny Tr\u00e6lvik\n\nEtter \u00e5 ha lest Djevelanger, fristet det med mer krim fra Nord Norge, og vips s\u00e5 fikk jeg et tilbud jeg ikke kunne takke nei til. Hjemgjeld havnet i postkassen min sammen med litt godis, og jeg setter smilende og forventningsfull igang. \n \n\n\n\n**Bok i Nord forteller om Hjemgjeld:** \n\"William Blix har forlatt Nord-Norge og en fortid som nyhetsjournalist.\u00a0N\u00e5 lever han et anonymt liv i hovedstaden med en jobb han ikke trodde eksisterte.\u00a0Han b\u00e6rer p\u00e5 et savn etter sin forlovede som forsvant p\u00e5 mystisk vis.\u00a0Men da fortiden innhenter ham i form av en desperat handling midt i Oslos gater,\u00a0tvinges han til \u00e5 returnere.\u00a0I nord venter flere dramatiske hendelser, og en ul\u00f8st mordg\u00e5te\u00a0\u2013 like nervepirrende som den f\u00f8les umulig \u00e5 oppklare.\" \n \nForlag: Bok i nord \nUtgitt: 2012 \nSider: 350 \nKilde: Leseeksemplar \n \n \nBoken minner mer om en spennende historie enn en krim til \u00e5 begynne med, for spennende er det fra f\u00f8rste stund. Vi blir ikke introdusert for etterforskere av noe slag, og noe fersk drap finner heller ikke sted, f\u00f8r helt p\u00e5 slutten. Det starter med at William Blix blir skutt p\u00e5 mens han sitter i bilen sin i en Oslogate. Heldigvis treffer kulen bare speilet, men siden han ser at det er en mann, som han kjenner som sin halvbror, som st\u00e5r der og fekter med en pistol, drar han den omt\u00e5kede mannen inn i bilen. (J\u00f8ss tenker jeg, han m\u00e5 v\u00e6re iskald som t\u00f8r \u00e5 dra den som nettopp har skutt rett mot ham inn i bilen, og hvorfor g\u00e5r Ole Jensen rundt og skyter p\u00e5 folk i Oslos gater?, og tilfeldigvis treffer sin ukjente halvbror...) \nMaria Moe\\`s mormor er vitne til hendelsen fra vinduet sitt, men n\u00e5r hun ringer barnebarnet for \u00e5 fortelle, skj\u00f8nner ikke\u00a0hun\u00a0hva mormoren snakker om, og gj\u00f8r ingenting med det. (?) \n \nWilliam har et seksuelt forhold til Iris Morvik, som med litt godvilje kunne v\u00e6rt moren hans. Han arbeider ogs\u00e5 som gartner og hundelufter for henne. Han n\u00e6rer et dypt savn etter kj\u00e6resten Sarah, som forsvant i syden for en tid siden. Bortsett fra at vi f\u00e5r h\u00f8re litt om omstendighetene rundt forsvinningen, s\u00e5 er dette en av de mange l\u00f8se tr\u00e5dene som ikke blir n\u00f8stet opp i. \nHan har alts\u00e5 to halvs\u00f8sken, som han vet om men ikke har kontakt med. Den pistolsvingende Ole Jensen og halvs\u00f8steren Cecilie Jensen som tilsynelatende tok livet av seg p\u00e5 Senja for et \u00e5r tilbake. \n \nOmbord p\u00e5 den 42 fot lange yachten Afrodite blir vi kjent med 16 \u00e5ringen Waquar Barah og tanten hans, pakistanere med en merkelig historie som sammen med sin russiske tjenestepike, seiler nordover fra Bod\u00f8 til Senja, for \u00e5 hyre en leiemorder. \n \nDe mange forskjellige handlingene kastes opp som en stor neve konfetti, og det skal litt til b\u00e5de for forfatter og leser og greie \u00e5 fange inn disse igjen. Som seg h\u00f8r og b\u00f8r lander mye p\u00e5 gulvet, uten forklaring eller fortsettelse.\u00a0 \n \n William tar seg en ukes ferie og drar til Senja. (for \u00e5?)\u00a0Han kj\u00f8rer ut til gjestgiveriet Kr\u00e5keslottet, hvor halvs\u00f8steren tok sitt eget liv. Her ute ligger det en kar og peser i buskene mens han filmer aktivitetene i Kr\u00e5keslottet hver dag. Ved en anledning stormer han restauranten med s\u00e5nn voldsomhet at f\u00f8lgene som uteblir fra dette oppstyret forundrer meg. Han virker gal, vil voldta og drepe og dytter kaf\u00e8verten Ninni, bortover gulvet. Hun karrer seg ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og det er bare Williams inntreden i rommet som redder Maria, som var m\u00e5let for angrepet. \nDette er den tidligere nevnte Maria Moe, hvis mormor hadde sett skytingen i Oslo, hun er tilfeldigvis p\u00e5 Senja for \u00e5 lese manus og slappe av. (Et manus som er skrevet av Williams arbeidsgiver, Iris Morvik, og omhandler William). \nNinni setter seg ned med Maria og William og forteller den ville historien om hendelsene for et \u00e5r siden, da Cecilie tok livet av seg og Hr. Hakimurrah Bahra ble drept. \n \nEn ny karakter blir introdusert, Thomas Holst som blir lurt av en venn til \u00e5 reise til Senja for \u00e5 ta livet av en person. Han tar med seg sin kone og to d\u00f8tre, og fremme p\u00e5 Senja f\u00e5r han oppdraget av Nashim Barha, som har kommet til Senja b\u00e5tveien fra Bod\u00f8. Holst er en helt vanlig familiemann som driver en Kiwi-butikk, og reaksjonen hans p\u00e5 hva han er i ferd med \u00e5 gj\u00f8re er: \n\"- *Nei, n\u00e5 m\u00e5 jeg ikke t\u00f8rne helt gal, innprentet han seg selv. - Jeg skal jo bare drepe et menneske jeg aldri har sett f\u00f8r*.\" \nDet viser seg ogs\u00e5 at familien Holst er en av oppdragsgiverne til William\\`s hundeluftegesjeft. Og, at familien tilfeldigvis ogs\u00e5 var tilstede da kj\u00e6resten til William forsvant i syden. \n \nP\u00e5 Kr\u00e5keslottet, bor det ogs\u00e5 en kunstmaler. P\u00e5 et tidspunkt ville William snakke med ham, og p\u00e5 forunderlig vis fikk han ham plassert p\u00e5 en gren i et tre *2 meter* over bakken, hvor han satt og klamret seg fast under samtalen. Hvordan klarer en mann \u00e5 f\u00e5 en annen mann som er uvillig opp i et tre? - Dette er bare en av mange usannsynligheter jeg slet med \u00e5 svelge n\u00e5r jeg leste denne boken. \n \nMot slutten f\u00e5r vi vite omstendighetene rundt drapene p\u00e5\u00a0Hr. Hakimurrah Bahra og halvs\u00f8steren Cecilie Jensen, uten at dette f\u00e5r meg til \u00e5 heve \u00f8yenbrynene. Thomas Holst greier \u00e5 gjennomf\u00f8re drapet p\u00e5 den personen han skulle drepe, som viser seg \u00e5 v\u00e6re halvbroren til William, Ole Jensen. Han har nemlig kommet seg ut av sykehuset og opp til Senja han ogs\u00e5. N\u00e5r William f\u00e5r se at halvbroren ligger der skutt, tar han pistolen som ligger igjen ved siden av ham, og trykker den inn i h\u00e5nden hans, s\u00e5 det skal se ut som selvmord. Hvorfor dekke over mordet p\u00e5 din egen bror?? \n \nForvirret? Det er jeg ogs\u00e5. Hjemgjeld er en spennende historie, men jeg henger meg opp i s\u00e5 mange tilfeldigheter og logiske brist, at det f\u00f8les som \u00e5 presse seg gjennom et bj\u00f8rneb\u00e6rkratt. Jeg synes ogs\u00e5 at her er for mange tr\u00e5der som starter og stopper uten grunn. \n \nVel, \"du kan ikke vinne hver gang\" sier de jo..... \n \n\n Lagt inn av Tine kl. 20:57 \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Tone H26. februar 2014 kl. 21:38\n \n N\u00e5 ble jeg litt skeptisk. Lo gjorde jeg ogs\u00e5 da jeg leste omtalen din. Takket ogs\u00e5 ja til denne fordi jeg kommer fra nord og i denne skulle det kriminelle forflytte seg nordover. Jeg er skeptisk til leseeksemplar fordi det fulgte for mye \"uhygge\" da jeg sa ja til en krimbok i 2013. Det er ingen forpliktelse med \u00e5 f\u00e5 den. Jeg begynner p\u00e5 den etterhvert og s\u00e5 f\u00e5r jeg se.\n \n 1. \n \n Tine27. februar 2014 kl. 06:26\n \n Ikke la meg legge f\u00f8ringer, les den med et \u00e5pent sinn, s\u00e5 venter jeg spent p\u00e5 \u00e5 lese om jeg er helt p\u00e5 viddene :)\n \n 2. \n \n Tone H28. februar 2014 kl. 06:39\n \n Det skal jeg gj\u00f8re. Det blir en stund til jeg leser den (etter planen), s\u00e5 da skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 slette alt. Men jeg synes innlegget ditt var bra fordi du begrunner veldig godt hvorfor du er litt kritisk.\n \n2. \n \n Berit27. februar 2014 kl. 08:13\n \n Etter et lite s\u00f8k p\u00e5 nettet fant jeg ut at forfatteren ogs\u00e5 er daglig leder i forlaget, da blir jeg enda mer skeptisk\\! \u00c5 gi ut sine egne b\u00f8ker er vel ikke alltid (for ikke \u00e5 si aldri) et kvalitets-stempel..? \n Jeg tror nok ikke det er du som er p\u00e5 viddene her\\!\\!\n \n3. \n \n Beathe27. februar 2014 kl. 09:52\n \n Jeg har bare skummet gjennom omtalen din siden det ikke er s\u00e5 lenge til jeg skal lese den, men jeg blir vel litt skeptisk n\u00e5r jeg leser det som Berit skriver over her..\n \n 1. \n \n Tine27. februar 2014 kl. 18:57\n \n Siden du har boken, ikke utsett \u00e5 lese den, jeg har veldig lyst \u00e5 h\u00f8re hva du synes, i forhold til tilfeldigheter og s\u00e5nt :)\n \n4. \n \n ellikken27. februar 2014 kl. 12:34\n \n Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n5. \n \n May Brit19. april 2014 kl. 19:06\n \n Hei, \n her er min omtale: http://ikkebareeibok.blogspot.no/2014/03/hjemgjeld-ronny-trlvik.html \n Vi er nok ganske enige\\! \n \n Hva tror du skjedde med kj\u00e6resten i syden? Var det meningen at vi skulle skj\u00f8nne det ut fra slutten, hvor Blix lufter hunden til familien som ogs\u00e5 var i syden, eller var det ogs\u00e5 en blindgate?\n \n6. \n \n Kari2. mai 2014 kl. 17:31\n \n Jeg tror nok at jeg var litt mer positiv enn deg, men s\u00e5 er man kanskje litt ekstra positivt innstilt til lokale helter. Synes det er mye som er bra her, jeg, men s\u00e5 roter Tr\u00e6lvik det til med for mange handlingstr\u00e5der som han ikke klarer \u00e5 n\u00f8ste opp i. Og det er synd. Med en redakt\u00f8r tror jeg faktisk boka kunne blitt bra.\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7053185c-37fb-49df-8c64-bf0ad4f00d0a"}
+{"url": "https://xxl.no/callaway-chromesoft-x-2018-golfball-hvit/p/1150982_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:56Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nMyk firekomponentsball med graf\u00e9nforsterket Dual Soft Fast Core som gir h\u00f8yere ballhastighet og mindre spinn fra tee. For maksimal lengde.\n\n\u00a0\nMantellaget og det myke uretanskallet gir bedre kontroll, s\u00e6rlig n\u00e5r man skal spille seg mot og rundt greenene.\n\n\u00a0\nHex-tekstur gir bedre aerodynamikk og den lave kompresjonen gir en myk f\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d732d39e-ef83-4f9e-813f-6636a2d36c74"}
+{"url": "https://www.lyko.no/american-crew/american-crew-king-fiber-85g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:21Z", "text": "# American Crew King Fiber 85g\n\n17 Vurderinger\n\n159,-Anb. pris 195,-\n\nClassic Fiber er en t\u00f8rr fibervoks som gir kraftig hold og lite glans, og uendelige formingsmuligheter. Produktets formel gir h\u00e5ret tekstur og fylde. Lett \u00e5 vaske ut. Lett, fin duft. \nPerfekt for kort h\u00e5r, for deg som vil ha stor styrke med matt glans/finish. \n \n85g\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a177f445-388e-4ce9-aa1d-4eeab4321d5b"}
+{"url": "https://idasollie.no/index.php/ct-menu-item-17/148-nybegynner-kurs2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:41Z", "text": "## Nybegynnerkurs oppstart 15mai\n\n\n\nP\u00e5 grunnkurset g\u00e5r vi igjennom teori og praksis som er viktig for at du skal f\u00e5 en lydig familie- og jakthund. Dette kurset krever ingen forkunnskaper og passer for deg som nettopp har f\u00e5tt hund, eller som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om hundedressur.\n\nVi tar for oss innl\u00e6ring og videreutvikling av grunnleggende dressur\u00f8velser som kontakt, sitt, linef\u00f8ring og innkalling. Vi begynner med innl\u00e6ring og \u00f8ker gradvis vanskelighetsgrad i disse \u00f8velsene. \u00a0Vi tar hensyn til at hunder og eiere er forskjellige og tilpasser metoder og provokasjoner/forstyrrelser den enkelte ekvipasje med hovedfokus p\u00e5 at alle skal lykkes. Etter endt kurs skal du sitte igjen med kunnskap om hvordan du trener videre p\u00e5 egenh\u00e5nd.\u00a0\n\nKurset g\u00e5r f\u00f8lgende datoer:\u00a0 15, 16, 20, 23, 27, 30 mai og 3 juni.\u00a0 \nKurset best\u00e5r av en teorikveld og seks praktiske kvelder. Teorien f\u00f8rste dag blir avholdt p\u00e5 Kv\u00e5l i Sandnes og vi begynner klokken 1800. Kurset \u00f8vrig starter 18:00 de praktiske kveldene.\n\nP\u00e5melding til Ida p\u00e5 mail: \u00a0\u00a0 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. . Informer gjerne om: f\u00f8rers navn telefonnummer, samt hundens navn, rase og alder. \nPris: 2500,- betales til kontonummer: 1503.35.55765. Merk betalingen med \"nybegynnerkurs+navnet ditt\". P\u00e5melding er bindene.\n\nVent gjerne med \u00e5 betale inn til jeg har bekreftet plass p\u00e5 kurset.\n\nVelkommen p\u00e5 kurs\\!\n\n\u00a0\nJeg er en superivrig vorstehentusiast som liker skikkelig godt \u00e5 trene hund. Mine tre strih\u00e5r Haldor (2010), Trygve (2013) og Hasse (2018) f\u00e5r bli med p\u00e5 det meste. Vi jakter, trener konkurranselydighet, spor, apport, spesials\u00f8k og av og til er vi \u00e5 se p\u00e5 utstilling. Hundeliv\\! med Ida Sollie er en blogg hvor du kan f\u00f8lge meg og mine hunder mens vi pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l. Men dette er ogs\u00e5 starten p\u00e5 en dr\u00f8m. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape et st\u00f8rre og bedre milj\u00f8 for oss som liker \u00e5 trene hund. Hundeliv\\! er derfor ogs\u00e5 et lite kompetansesenter i utvikling. Jeg vil arrangere flere kurs og samlinger hvor ekvipasjer kan utvikle seg, mennesker kan samles og b\u00e5nd kan knyttes. Hovedfokuset ligger p\u00e5 jakt og etters\u00f8k. Jeg er opptatt av kontakten mellom hund og f\u00f8rer og tror at i dette ligger essensen for \u00e5 lykkes\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14535932-d302-438f-a16e-7ceea4f40f97"}
+{"url": "https://www.marineholmen.com/eiendommer/slippen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:10Z", "text": "## Fakta\n\nAdresse: Kong Christian Frederiks plass 3\n\nAreal: 7500 m2\n\nBygge\u00e5r: 2011\n\nKantine:Ja\n\nParkering:Ja\n\nSlippen er et kombinasjonsbygg med sv\u00e6rt h\u00f8y standard.\n\n\"*Vi bruker samarbeidsmulighetene milj\u00f8et p\u00e5 Marineholmen gir oss hver eneste dag*.\" Oktan Bergen AS\n\nI Slippen har vi leietakere\u00a0som drar nytte av hverandres kompetanse, i samsvar med GC Riebers \u00f8nske om klyngevirsomhet.\u00a0I tillegg til kontorer har vi en\u00a0kaffebar og bokhandel i f\u00f8rste etasje. \n \nI midtkjernen av bygget ligger det en lysg\u00e5rd, noe som gir fleksibel og effektiv plassering av arbeidsplasser. Eiendommen er blitt oppf\u00f8rt etter GC Rieber Eiendoms strenge krav til milj\u00f8 og kvalitet. Det er blant annet lagt vekt p\u00e5 lavt energibruk samt knytning mot fjernvarme og energisentral p\u00e5 omr\u00e5det. \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec92d1e4-05f5-4f8b-ae3f-756036b28a93"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Psykiske-problemer/ny-rapport-okning-i-psykiske-helseplager-og-ensomhet-blant-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:28:35Z", "text": "## Ny rapport: Ytterligere \u00f8kning i psykiske helseplager og ensomhet blant ungdom\n\n \n\u00c5rets Ungdata-rapport er nettopp gjort tilgjengelig, og funnene tyder p\u00e5 at mange ungdommer strever med psykiske helseplager, mens andelen som opplever ensomhet er den h\u00f8yeste som noen gang er rapportert i Ungdata.\u00a0\n\nBilde:\u00a0maxime caron\u00a0p\u00e5\u00a0Unsplash\n\n \n\n \nDette kommer fram i Ungdata-rapporten for 2018, som er tilgjengelig p\u00e5 OsloMet sine hjemmesider.\u00a0Rapporten har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt \u00e5rlig siden 2010, og har siden starten inkludert 510.000 ungdommer. \u00c5rets rapport er skrevet av forsker Anders Bakken.\n\n\u00a0\n## En veltilpasset ungdomsgenerasjon\u00a0\n\nI innledningen til rapporten poengterer forfatteren f\u00f8lgende:\n\n\\- I all hovedsak bekrefter resultatene fra \u00e5rets unders\u00f8kelse det bildet som tidligere er gitt av norsk ungdom gjennom Ungdata og andre ungdomsunders\u00f8kelser, som en veltilpasset, aktiv og hjemmekj\u00e6r ungdomsgenerasjon. De aller fleste ungdommer trives og er godt forn\u00f8yd med foreldrene sine, med vennene sine, med skolen de g\u00e5r p\u00e5, og med lokalmilj\u00f8et der de bor. De aller fleste har en aktiv fritid der sosiale medier, dataspill, trening, organiserte fritidsaktiviteter, skolearbeid og samv\u00e6r med jevnaldrende preger hverdagen.\n\n\\- Flertallet har god fysisk og psykisk helse, og de fleste ser p\u00e5 sin egen framtid med betydelig optimisme.\n\n \nSamtidig er dette bare en del av bildet.\u00a0\n\n\u00a0\n## \u00d8kning i psykiske helseplager hos ungdom\n\nI Ungdata-rapporten kommer det ogs\u00e5 fram at det er mange ungdommer som strever med psykiske helseplager. Anders Bakken skriver:\n\n \n> Psykiske helseplager,\u00a0som bekymringer, s\u00f8vnproblemer eller andre depressive symptomer har gradvis \u00f8kt blant jenter siden begynnelsen av 2010-tallet. De siste to \u00e5renes unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 en ytterligere \u00f8kning.\u00a0Ogs\u00e5 blant guttene er det flere som rapporterer om denne typen psykiske plager, selv om \u00f8kningen er noe mindre markant.\n\n\u00a0\n## Flere ensomme ungdommer\n\nEt annet sentralt funn er at flere ungdommer rapporterer at de opplever seg ensomme. Anders Bakken skriver:\n\n> Tilsvarende viser \u00e5rets unders\u00f8kelse at andelen som opplever ensomhet, er den h\u00f8yeste som noen gang er registrert i Ungdata.\n\nN\u00e6rmere bestemt er det mellom 10 og 16% av jentene som har deltatt i unders\u00f8kelsen som rapporterer at det er veldig mye plaget av ensomhet, mens tilsvarende tall for guttene er p\u00e5 mellom 4 og 8%.\n\n\u00a0\n\n## Depressive plager\n\nN\u00e5r det gjelder psykiske helseplager s\u00e5 har Ungdata blant annet sett p\u00e5 forekomsten av depressive symptomer blant ungdom. \u00c5rets unders\u00f8kelse viser at andelen ungdommer som rapporterer et h\u00f8yt niv\u00e5 av depressive symptomer er lavest hos de yngste ungdommene (8. klassetrinn) og h\u00f8yest blant de eldste (3. \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende skole).\n\nBlant 8. klassingene er det 4% av guttene som har et h\u00f8yt niv\u00e5 av depressive plager, mens tilsvarende tall blant jenter er p\u00e5 13%. Blant ungdom p\u00e5 3. \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende (Vg3) er andelen p\u00e5 13% hos guttene, mens det ligger p\u00e5 hele 32% blant jentene.\n\n> Med andre ord har omtrent en tredjedel av jentene i denne alderen et h\u00f8yt niv\u00e5 av depressive plager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b50d260-3c8e-4726-ae3a-b13edf7307b0"}
+{"url": "https://nab.no/storste-klubben-i-tiomila-og-de-leverer/19.14333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:44Z", "text": "## St\u00f8rste klubben i Tiomila, og de leverer\\!\n\n\n\nNydalen SK - store og ivrige Nydalen SK, med nesten 20 lag i Tiomila. Foto: NYDALEN SK\n\nFra ungdommmen til old girlsa, fra bredde til topp. Det er Nydalens SK\\!\n\nJon Iver Bakken, Nydalen SK\u00a0\n\n ## Eliten, en 80-\u00e5ring, en barbent (\\!) og flere hundre andre l\u00f8p Grefsenkollen Opp\n\n - \n \n ## Fra bil til bryn \u2013\u00a0men ogs\u00e5 juice og taco\n\n**NYDALEN:** Med 19 lag var Nydalens SK st\u00f8rste klubb i \u00e5rets Tio-mila, et slags verdensmesterskap for klubblag i orientering som hver v\u00e5r arrangeres i Sverige.\n\n### 300 lag\n\nI ungdomsklassen, med over 300 lag, stilte klubben hele syv lag, hvorav seks gjennomf\u00f8rte i fin stil og det beste laget tok en fin-fin 4. plass. P\u00e5 laget l\u00f8p Isak Jonsson, Pia Young Vik, Halvor T\u00f8rnquist Halden og Oda Scheele.\n\n\n\nTiomila i helgen, og Nydalen SK var godt synlige. Foto: NYDALEN SK\n\n### Damene\n\nI dameklassen, med over 340 damelag p\u00e5 start, l\u00f8p ankerkvinne Anne Margrethe Hausken Nordberg p\u00e5 Nydalens f\u00f8rstelag inn til en 13. plass, etter jevn og stabil l\u00f8ping av Malin S\u00f8rensen, Siri Ulvestad, Marion R\u00f8nning Huber og Ragne Wiklund.\n\n### Ti timer gjennom natten\n\nI herreklassen, der det er hele ti etapper gjennom natten og en vinnertid p\u00e5 nesten 11 timer, tok Nydalens f\u00f8rstelag en meget sterk 12. plass, som er det beste resultatet p\u00e5 mange \u00e5r. P\u00e5 laget l\u00f8p Elias Jonsson, \u00d8ystein S\u00f8rensen. Sindre R\u00f8nning, Alan Cherry, Jostein Andersen, Henrik Ejsink, Anders Nordberg, Anders Vister, Eirik Langedal Breivik og H\u00e5vard Haga.\n\n### Old girls\n\nDet kan nevnes at klubben ogs\u00e5 stilte med skikkelige old-girls og old-boys lag i hovedklassene, som begge fullf\u00f8rte med glans. Snittalderen p\u00e5 old-girls laget var nok p\u00e5 60 \u00e5r\\!\n\nDette nettstedet bruker cookies/\"informasjonskapsler\" for \u00e5 forbedre funksjonalitet og brukeropplevelse.\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1. Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2. Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3. Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edf4a1b8-e386-41a3-a959-e3ae62588601"}
+{"url": "https://www.svolvaergeitahotel.no/nb/aktiviteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:50Z", "text": "# Aktiviteter i Svolv\u00e6r og Lofoten\n\nMed utgangspunkt i Svolv\u00e6rgeita Hotel har du som gjest mulighet til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en rekke opplevelser.\n\nOpplevelse og aktivitetsleverand\u00f8rene som Svolv\u00e6rgeita Hotel samarbeider med har lang erfaring og stor bredde i sine aktivitetstilbud. Med fokus p\u00e5 minnerike opplevelser, kvalitet og sikkerhet, - er de klare til \u00e5 ta deg med p\u00e5 nye eventyr i Lofoten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53acde9e-09ef-4d86-b6ce-3aeee42c409a"}
+{"url": "https://www.holtop.com/no/support/indoor-air-quality/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:52Z", "text": "**Hva er inneklima?**\n\n\"Inneklima\", eller IAQ, er et relativt nytt tema i milj\u00f8sikkerhet. Mens mye oppmerksomhet har blitt plassert p\u00e5 utend\u00f8rs forurensning i l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene, er fokus p\u00e5 inneklima bare begynnelsen. Kvaliteten av et hjem luft har f\u00f8rst og fremst \u00e5 gj\u00f8re med mengden av forurensninger inne, men det er ogs\u00e5 bestemt av fuktighet og ventilasjonsniv\u00e5er. US Environmental Protection Agency har funnet at konsentrasjoner av milj\u00f8gifter kan v\u00e6re opp til 100 ganger h\u00f8yere innend\u00f8rs enn utend\u00f8rs. The American Lung Association ansl\u00e5r at de fleste tilbringer 90% av tiden innend\u00f8rs, s\u00e5 rent inneklima er sv\u00e6rt viktig.\n\n**Hva er \u00e5rsaken til innend\u00f8rs luftforurensning?**\n\nIf\u00f8lge US Environmental Protection Agency, elementer inne i hjemmet som frigj\u00f8r gass er den prim\u00e6re \u00e5rsaken til innend\u00f8rs luftproblemer. Listen inneholder tepper, stoppede m\u00f8bler, gassapparater, maling og l\u00f8semidler, rengj\u00f8ringsmidler, luftrensere, renses kl\u00e6r og plantevernmidler. Hvis du har en vedlagt garasje, kan r\u00f8yk fra bensin, olje og frostv\u00e6ske i bilen finner veien inn i ditt hjem luft. Sterke kjemikalier kan ogs\u00e5 komme fra sigarettr\u00f8yk og woodstoves.\n\nUtilstrekkelig ventilasjon kan forverre problemet fordi milj\u00f8gifter blir fanget inni. Tett lukket og godt isolerte boliger holde ut friskere uteluft, som kan vanne ut forurensing. H\u00f8y temperatur og luftfuktighet kan ogs\u00e5 \u00f8ke konsentrasjoner av noen forurensninger.\n\n**Hva er den beste innend\u00f8rs luftkvalitet produkt?**\n\nMange teknologier tilgjengelig i dag bare bekjempe en eller to klasser av luftforurensninger. Holtop frisk luft rensesystemet ERV er utviklet for \u00e5 bekjempe alle tre for omfattende luftrensing. It kan ikke bare ta ren frisk air til innend\u00f8rs, presse ut gammel luft, men ogs\u00e5 redusere ventilasjons pris n\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende luft- condition-systemet.\n\n**Hvordan vet jeg hvilken inneklima produktet er riktig for meg?**\n\nDu kan kontakte Holtop salgsteam for \u00e5 finne de beste produktene for deg og din familie. Resultatene er basert p\u00e5 de sakene du identifisere som problemer i hjemmet. Du kan ogs\u00e5 kontakte ditt lokale HOLTOP forhandler for \u00e5 vurdere ditt hjem og innend\u00f8rs komfort system.\n\n**Hva kan jeg selv gj\u00f8re for \u00e5 forbedre mitt hjem luftkvaliteten?**\n\nDet er flere daglige skritt du kan ta for \u00e5 redusere forurensing som sirkulerer i ditt hjem luft, inkludert:\n\n1. Oppbevar vaskemidler, l\u00f8sningsmidler for maling og kjemiske produkter i tett lukkede beholdere. Hvis mulig, holde dem utend\u00f8rs.\n2. Ren og vakuum minst en gang i uken.\n3. Vask regelmessig senget\u00f8y og utstoppede leker.\n4. Hold vinduene lukket n\u00e5r pollen, forurensning og luftfuktighet er h\u00f8y.\n5. Sp\u00f8r din lokale HOLTOP forhandleren for \u00e5 inspisere og rengj\u00f8re ditt hjem oppvarming og kj\u00f8ling.\n6. S\u00f8rg for at ditt hjem er godt ventilert. (Moderne boliger er godt isolert og forseglet for \u00e5 spare energi, noe som betyr at luftb\u00e5ren forurensning har ingen mulighet til \u00e5 unnslippe).\n7. Hold luftfuktighet innenfor en sunn, komfortabel rekkevidde for \u00e5 hindre vekst av mugg og jordslag (30% - 60%).\n8. Unng\u00e5 \u00e5 bruke parfymerte deodorizers og lukt-maskerende luftrensere, noe som kan for\u00e5rsake toksiske kjemikalier.\n9. Velge m\u00f8bler som avgir minst mulig mengde av kjemiske damper.\n10. Ikke tillate r\u00f8yking i hjemmet og s\u00f8rge for at alle gassapparater er riktig ventilert.\n\n-----\n\n\n\nTa Forest-Fresh Air til livet ditt\\!\n\nGrunnlagt i 2002, er Holtop den ledende produsenten i Kina spesialisert seg p\u00e5 produksjon av luft til luft varmegjenvinning utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85c515cb-c3e6-4618-97e6-1e91e524c3e7"}
+{"url": "http://akerasa.ezpub02.byte.no/nor/Investor/Generalforsamling/Generalforsamling-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:54Z", "text": "### Investor\n\n# Generalforsamling 2014\n\nGeneralforsamlingen er Aker ASAs \u00f8verste organ. Her har alle selskapets registrerte aksjon\u00e6rer m\u00f8terett, talerett og stemmerett. Generalforsamlingen skal i henhold til selskapets vedtekter innkalles ved skriftlig henvendelse til alle aksjon\u00e6rer med kjent adresse med minst tre ukers varsel. Selskapet kan i innkallingen angi en frist for p\u00e5melding som ikke m\u00e5 utl\u00f8pe tidligere enn fem dager f\u00f8r generalforsamlingen.\u00a0\n\n#### Avholdt generalforsamling 2014\n\nAker ASA har avholdt ordin\u00e6r generalforsamling fredag 11. april 2014 p\u00e5 Felix konferansesenter, Oslo. Alle forslag p\u00e5 agendaen ble vedtatt, jfr. innkalling til generalforsamling som ble publisert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs 21. mars 2014.\n\nDet ble vedtatt \u00e5 utbetale et utbytte p\u00e5 13 kroner per aksje. Utbyttet tilfaller de som er aksjeeiere i selskapet per 11. april 2014. Aksjene vil bli handlet eksklusive utbytte fra og med 14. april 2014.\n\nUtbyttet vil bli utbetalt om lag 25. april 2014.\n\nAlle forslag fra valgkomiteen ble vedtatt i tr\u00e5d med innstillingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "003b2af9-7b06-4a1d-8c1a-10f4413f43df"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/privatskoleeksperimentet/60224826", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:23Z", "text": "# Privatskoleeksperimentet\n\nVeien til en bedre norsk skole g\u00e5r ikke i fotsporene til Sveriges privatskoleeksperiment.\n\n\n\nMeninger 9. juli 2013 kl. 10.50\n\n **Ebba Boye** \nUtreder i Manifest Analyse \n\n**H\u00f8yre vil** kopiere Sverige og la kommersielle selskaper drive skole i Norge. Likevel mener de Sveriges privatiseringseksperiment ikke er relevant for den norske valgkampen. John Bauer-konsernet offentliggjorde i slutten av juni at de selger samtlige av sine 30 privatskoler i Sverige. Eieren, det danske investeringsselskapet Axcel, trekker seg ut av skolesektoren p\u00e5 grunn av mindre kundegrunnlag, alts\u00e5 f\u00e6rre elever. I Sverige \u00e5pnet den bl\u00e5 regjeringen for privatskoler i 1992, og i dag g\u00e5r en fjerdedel av videreg\u00e5endeelevene p\u00e5 privatskole.****\n\nN\u00e5 er Sverige av de landene i OECD som har hatt aller st\u00f8rst nedgang i alle fag i PISA-resultater. Skoleforskere konkluderer med at konkurransen fra privatskolene ikke har f\u00f8rt til bedre kvalitet i den svenske skolen, og kostnadene har heller ikke blitt lavere. Kvalitetsforskjellene mellom skolene har \u00f8kt betydelig samtidig som klassebakgrunn har f\u00e5tt mer \u00e5 si for hvilken skole elevene g\u00e5r p\u00e5.****\n\nH\u00f8yre \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne for privatskoler i Norge, men vil ikke sammenlignes med sitt svenske s\u00f8sterparti. Nestleder i H\u00f8yre, Bent H\u00f8ie har for eksempel sagt at \u00abDe r\u00f8dgr\u00f8nne beskylder oss for \u00e5 ville ha samme situasjon som i Sverige, men det er flere store forskjeller. Vi vil som sagt beskytte den offentlige skolen og nekte eierne utbytte\u00bb\n\n**Dette beroliget** h\u00f8yresiden oss med ogs\u00e5 sist de hadde makt. Likevel godkjente de 15 000 private elevplasser og John Bauer alene fikk klarsignal til \u00e5 starte 16 videreg\u00e5ende skoler i Norge. Da de r\u00f8dgr\u00f8nne overtok regjeringskontorene i 2005 ble godkjenningene trukket tilbake. Unntaket var John Bauer-skolene i Oslo og Bergen som allerede hadde rukket \u00e5 starte opp. Ogs\u00e5 Akademiet og Sonans hadde startet opp driften f\u00f8r regjeringsskiftet og fikk derfor lov til \u00e5 fortsette.****\n\nUtbytteforbudet til tross; H\u00f8yres forrige privatskoleeksperiment ga store muligheter for privat berikelse p\u00e5 fellesskapets bekostning. Det viste seg nemlig at John Bauer AS og Akademiet AS ikke var i Norge av rent idealistiske \u00e5rsaker. De opprettet en rekke konsulentselskap, bemanningsbyr\u00e5er og regnskapsfirmaer som leverte tjenester til privatskolene, og hentet ut store gevinster gjennom disse selskapene. Private akt\u00f8rer trenger ikke f\u00f8lge de strenge reglene om offentlig anbud.John Bauer ble d\u00f8mt for brudd p\u00e5 utbytteloven i 2007, og skolene i Norge ble lagt ned. I juni i \u00e5r ble det avsl\u00f8rt at ogs\u00e5 Akademiet har operert p\u00e5 samme m\u00e5ten, styreleder og daglig leder har tjent over ti millioner kroner p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Penger som n\u00e5 m\u00e5 betales tilbake til der de kom fra, nemlig statskassa.****\n\nSkolemillion\u00e6r og tidligere styreleder i John Bauer Norge, Rune Tedfors, uttalte til NRK i 2008 at de planla 14 nye skoler i Norge dersom det ble regjeringsskifte i 2009. Petter Arne Kvalvik leder i dag Akademiet i Molde, og har s\u00f8kt om \u00e5 f\u00e5 etablere sju nye skoler. Han h\u00e5per en borgerlig regjering vil gj\u00f8re det mulig. Selskapet Anthon B. Nilsen er et av de norske privatskolekonsernene og eier blant annet Bj\u00f8rknes, Westerdals, Treider og Niss. Anthon B. Nilsen eies av L\u00f8venskiold-familien, og gir \u00e5rlig 50 000 kroner til H\u00f8yres partikasse. De h\u00e5per kanskje \u00e5 f\u00e5 noe igjen?Det er p\u00e5 tide at H\u00f8yres ledelse kommer med en avklaring. \u00d8nsker partiet konserner som John Bauer og Akademiet velkommen inn i den norske skolen? H\u00f8yre vil trolig svare at de skal s\u00f8rge for at skolene f\u00f8lger utbytteforbudet. Det er bra, men vanskelig \u00e5 kombinere med Erna Solbergs l\u00f8fter om mindre byr\u00e5krati. Hvem skal hvert \u00e5r g\u00e5 gjennom regnskapene til de 19 selskapene der styreleder Helge Teige fra Akademiet har interesser? Professor Terje Hansen ved NHH mener det er en illusjon \u00e5 tro at profittjakten kan stanses hvis det f\u00f8rst \u00e5pnes for flere privatskoler etter stortingsvalget.****\n\nDet er mange av de samme akt\u00f8rene som vil drive private velferdstjenester i Norge og Sverige; John Bauer, Aleris, Adecco, Carema. I Sverige sliter myndighetene med at disse selskapene driver med omfattende skatteplanlegging. De oppretter en rekke underselskap, lager kompliserte eierskapsstrukturer og registrer seg i skatteparadiser.Skatteverket unders\u00f8kte 23 store selskaper innen velferd. Av disse var 18 eid av finansselskaper registrert i skatteparadis og 17 av selskapene betalte lite eller ingen selskapsskatt.****\n\nDette er realiteten bak privatskolene H\u00f8yre vil slippe til i Norge. Per Kornhall er blant de svenske skoleekspertene som advarer Norge mot \u00e5 v\u00e6re naive. I Sverige snakket h\u00f8yrepolitikerne om \u00abgulliga, sm\u00e5 skolor f\u00f6r mer valfrihet\u00bb. I dag dominerer fem skolekonsern det svenske skolemarkedet og de kjennetegnes heller av kreativ regnskapsf\u00f8ring enn av pedagogiske alternativ for elevene.\n\n**Det er vanskelig** \u00e5 forst\u00e5 at erfaringene fra Sverige ikke er relevante i diskusjonen om H\u00f8yres skolepolitikk. H\u00f8yre fors\u00f8ker \u00e5 snakke bort dette, fordi de vet at den privatiseringen som har skjedd i Sverige ikke vil v\u00e6re popul\u00e6r blant nordmenn. Det er problematisk n\u00e5r et storstilt eksperiment med norsk skole blir fremstilt som en endring n\u00e6rmest uten konsekvenser, utenom \u00ablitt mer valgfrihet\u00bb.****\n\nSterke krefter st\u00e5r klare og venter p\u00e5 det skolemarkedet som Erna \u00f8nsker \u00e5 skape. I et Europa i krise er det flere finansselskap som ser p\u00e5 offentlig finansiert velferd som et lukrativt sted \u00e5 investere. Det er ingen rasjonell grunn til \u00e5 tro at privatskolekonsernene vil v\u00e6re mindre \u00abinnovative\u00bb i Norge. ****\n\nEr det virkelig samfunnets ansvar \u00e5 legge til rette for en slik utvikling (og s\u00e5 legge \u00e5rsverk og energi p\u00e5 \u00e5 kontrollere de uunng\u00e5elige effektene)? Eller b\u00f8r vi heller konsentrere oss om \u00e5 styrke den pedagogiske oppf\u00f8lgningen og l\u00e6rernes faglige rolle?****\n\nVeien til en bedre norsk skole g\u00e5r ikke i fotsporene til Sveriges privatskoleeksperiment. Den g\u00e5r gjennom \u00e5 styrke den norske fellesskolen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33f9e30-dcff-4a69-bbee-16726bdff930"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/denne-boksen-gir-laptopen-din-masse-grafikkmuskler/415606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:38Z", "text": "\n\n# Denne boksen gir laptopen din masse grafikkmuskler\n\nAsus slipper ny, kompakt grafikkdokk som rommer heftige grafikkort.\n\n - Eigil Knudsen\n - 8\\. jan. 2018 - 19:00\n\nB\u00e6rbare PC-er har som kjent begrenset med grafikkapasitet, men dette finnes det heldigvis l\u00f8sninger p\u00e5 i form av eksterne bokser man kan utstyre med skikkelige, stasjon\u00e6re grafikkort. I en pressemelding har Asus n\u00e5 lansert en ny slik boks, kalt XG Station Pro.\n\nDen nye kabinettet har et noe mer diskret design enn den forrige, spillrettede boksen ROG XG Station 2, og den er ogs\u00e5 mer kompakt, med ytre dimensjoner p\u00e5 37,5 x 11 cm. Dette kommer blant annet av at str\u00f8mforsyningen denne gangen er ekstern.\n\n#### Rommer kraftige skjermkort\n\n\n\nBoksen har plass til ett fulllengdekort som tar opptil 2,5 spor i bredden, og kan for eksempel romme\u00a0Asus' egne ROG Strix-varianter av\u00a0GeForce GTX 1070 Ti\u00a0og 1080 Ti, samt Radeon RX Vega 56 og 64. Boksen er kompatibel med\u00a0GTX 900- Radeon R9-serien eller nyere.\n\nI likhet med forgjengeren benytter XG Station Pro ikke uventet Thunderbolt 3-standarden, og man finner ogs\u00e5 en USB Type-C-port p\u00e5 boksen. Kj\u00f8lingen tas h\u00e5nd om av to vifter p\u00e5 120 mm som Asus sier danner en horisontal luftstr\u00f8m i tandem med skjermkortets egne vifter.\n\nDen eksterne str\u00f8mforsyningen benytter passiv kj\u00f8ling og er p\u00e5 kun 330 watt. Med tanke p\u00e5 at GTX 1080 Ti-kortet eksempelvis drar 250 watt er nok boksen dermed best egnet til de tynne og str\u00f8mgjerrige b\u00e6rbare, for eksempel Asus' egne ZenBooker, som ogs\u00e5 nevnes spesifikt i pressemeldingen.\n\nXG Station Pro blir lagt ut for salg i USA denne m\u00e5neden til en pris p\u00e5 329 dollar. Norsk pris og tilgjengelighet er enn\u00e5 ikke kjent, men produktet skal vises frem p\u00e5 CES-messen, og da vil vi forh\u00e5pentligvis f\u00e5 vite mer.\n\n**Trenger du en ny spillskjerm? Acers nye modell gir spilling i 4K og 144Hz, men den koster \u00bb**\n\n## Noe av den beste tr\u00e5dl\u00f8se lyden vi har h\u00f8rt, men inntil videre b\u00f8r du ikke kj\u00f8pe disse\n\n\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n\n\n## Samler alle spillene dine p\u00e5 ett sted\n\n\n\n## Samsung Galaxy S10-eiere f\u00e5r bedre nattkamera i ny oppdatering\n\n \n**Ansvarlig redakt\u00f8r:** Gard Steiro\n\n**Digitalredakt\u00f8r:** Ola E. Stenberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5444a5a-9384-4dcb-9ca3-4f95ad37876c"}
+{"url": "https://ndla.no/en/subjects/subject:28/topic:1:105763/topic:1:54000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:16Z", "text": "Presise m\u00e5linger av temperaturen i en reaktor, trykket i en kompressor eller niv\u00e5et i en tank kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for om vi klarer \u00e5 produsere det rette produktet.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig med p\u00e5litelige m\u00e5linger for at vi skal kunne operere fabrikken p\u00e5 en sikker m\u00e5te.\n\nN\u00e5r vi sier at vi kontrollerer en kjemisk prosess, mener vi at vi ved hjelp av en bestemt teknikk innvirker p\u00e5 de fysiske og kjemiske fenomenene som bestemmer prosessens forl\u00f8p. Disse fenomenene er for eksempel trykk, temperatur, niv\u00e5, volumstr\u00f8m eller lignende, alts\u00e5 st\u00f8rrelser av en type som vi pleier \u00e5 betegne som tilstand. Kontrollen kan v\u00e6re styring eller regulering eller en kombinasjon av begge deler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5318a887-f0da-4788-a31b-1eb66ceb51b1"}
+{"url": "https://www.statnett.no/om-statnett/nyheter-og-pressemeldinger/Nyhetsarkiv-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:53Z", "text": " Hvordan kan teknologi gj\u00f8re det norske str\u00f8mnettet enda bedre? Vi \u00f8nsker gode forslag fra studenter, og det vanker premie til den beste ideen.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3170052c-e701-4017-89bc-2883f79bb530"}
+{"url": "https://www.venstre.no/tema/naeringsliv/innovasjonsevne-i-verdensklasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:39Z", "text": "# Tema Innovasjonsevne i verdensklasse\n\nKunnskap og kompetanse er hj\u00f8rnesteiner i et nyskapende n\u00e6ringsliv. For \u00e5 m\u00f8te framtida m\u00e5 norsk n\u00e6ringsliv ha innovasjonsevne i verdensklasse. \u00abKnoppskyting\u00bb eller s\u00e5kalte \u00abspin-outs\u00bb, b\u00e5de i etablerte og nye virksomheter, kan skje ved at nyutviklet teknologi faller utenfor kjernevirksomheten, eller at et forretningsomr\u00e5de skilles ut i egen virksomhet. Slik nyetablering og oppf\u00f8lging av disse b\u00f8r stimuleres, da forskning viser at slike oppstartsbedrifter har bedre muligheter i markedet enn oppfinnerid\u00e9er uten industriell forankring. Vi m\u00e5 bygge videre p\u00e5 kunnskapsmilj\u00f8ene og den unike kompetansen vi allerede har, i tillegg til \u00e5 legge til rette for at nye id\u00e9er kan gi l\u00f8nnsomhet for nye virksomheter og n\u00e6ringer.\n\nVenstre vil stimulere bedrifter til \u00e5 satse p\u00e5 forskning og utvikling, og gj\u00f8re ny kunnskap tilgjengelig for n\u00e6ringslivet. Ved \u00e5 stille konsekvente og ambisi\u00f8se milj\u00f8krav i offentlige anskaffelser og konsesjoner, kan staten bli en kraftfull innovasjonsdriver som bygger marked for det nye n\u00e6ringslivet. Vi vil \u00f8ke satsingen p\u00e5 n\u00e6ringsrettet forskning generelt, og programmene Forny2020, Brukerstyrt innovasjonsarena (BIA), IKTpluss og n\u00e6rings-PhD spesielt. Utvikling og nyskaping er ogs\u00e5 avhengig av tilgang p\u00e5 risikovillig kapital. Offentlige virkemidler og premiering av private investeringer m\u00e5 gj\u00f8res tilgjengelig for b\u00e5de nye og gamle bedrifter. Venstre vil ha ubyr\u00e5kratiske ordninger som bel\u00f8nner dem som t\u00f8r satse.\n\n## Venstre vil\n\n - stimulere til \u00f8kt risikovilje for kapitaltilf\u00f8rsel i en tidlig fase av oppstart av bedrifter\n - bedre SkatteFUNN-ordningen, som refunderer utgifter til forskning og utvikling\n - videreutvikle en \u00abKapitalFUNN\u2013ordning\u00bb, som gir skattefradrag til langsiktige investorer, basert p\u00e5 eksisterende modeller fra andre land som det svenske Investeraravdraget og den britiske SEIS-ordningen\n - dele og endre Argentum slik at minimum halvparten av investeringsportef\u00f8ljen investeres i gr\u00fcndere og tidligfase-selskaper\n - s\u00f8rge for at mer innovasjonsmidler ogs\u00e5 g\u00e5r til innovasjoner innen nye m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5, ikke bare produktinnovasjoner\n - styrke milj\u00f8teknologiordningen under Innovasjon Norge\n - gj\u00f8re offentlige anskaffelsesprosesser mer tilrettelagt for selvstendig n\u00e6ringsdrivende\n - forenkle Skatteetatens kompliserte og formalistiske innflyttingsprosess for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 etablere seg i Norge\n - skape skatteincentiver som gj\u00f8r det mer lukrativt for mellomstore- og store bedrifter \u00e5 investere i norske gr\u00fcnderbedrifter\n\n \nVenstres grunnlag er aktive, frivillige medlemmer. Bli med og skap et gr\u00f8nnere, rausere og mer liberalt samfunn.\n\n### St\u00f8tt Venstre\n\nSt\u00f8tt oss \u00f8konomisk. Alle bidrag er kj\u00e6rkomne for et parti som ikke har store organisasjoner i ryggen. \n**Vipps** Venstre \\#10224\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "504ca821-fb78-4b3c-a4a1-d364f701ec8e"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/granite-mountain-arkivhvelv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:59Z", "text": "# Granite Mountain arkivhvelv\n\nVerdens st\u00f8rste samling av genealogiske opptegnelser befinner seg i et sikret hvelv som ligger i fjellet i n\u00e6rheten av Salt Lake City, Utah. Jesu Kristi Kirke av Siste Dagers Hellige bygget Granite Mountain arkivhvelv i 1965 for \u00e5 bevare og beskytte opptegnelser av betydning for Kirken, herunder en omfattende samling av slektshistorisk mikrofilm.\n\nAv sikkerhetshensyn er det ingen offentlig tilgang til Granite Mountain arkivhvelv, men du kan klikke her for \u00e5 se en videoomvisning.\n\nHvelvet verner mer enn 3,5 milliarder bilder p\u00e5 mikrofilm, mikrokort og digitale medier. Kirken er i ferd med \u00e5 digitalisere mikrofilmene og gj\u00f8re de digitale opptegnelsene tilgjengelige gjennom nettstedet FamilySearch.org. Hvis du vil vite mer om denne prosessen, kan du ta en titt p\u00e5 denne videoen.\n\nBildene i Granite Mountain arkivhvelv samles inn gjennom avtaler med arkiver, biblioteker og kirker i mer enn 100 land. Kopier av disse opptegnelsene gis uten kostnad til den arkivansvarlige, og iblant ytterligere kopier for \u00e5 erstatte opptegnelser som har g\u00e5tt tapt i en naturkatastrofe eller brann. Klikk her for \u00e5 se historien om hvordan Kirken var i stand til \u00e5 erstatte verdifulle genealogiske opptegnelser for stillehavsnasjonen Niue etter en voldsom syklon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a527b236-0864-4813-b1cd-dd7ba9551a8a"}
+{"url": "https://sommarbutiken.se/sandkasse-i-lerk-m-sittebenk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:29Z", "text": "**Teknisk informasjon:**\n\nAlder: 2-6 \u00e5r \nForankring: Nedgraving \nDimensjoner (LxBxH): - \nUnderlag: - \nFallh\u00f8yde: - \nMateriale: Sibirsk Lerk\n\nVi leverer varer over hele landet.\u00a0Ring oss gjerne p\u00e5 tlf. 66917320 for sp\u00f8rsm\u00e5l og bestillinger. Fraktkostnad og leveringstid vil variere, s\u00e5 snakk med oss f\u00f8r du bestiller, slik at du kan f\u00e5 en n\u00f8yaktig fraktpris og en forventet leveringstid.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0523b56-34bd-4c75-a83f-a9750c004cf9"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2012/09/04/mine-fine-lesere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:31Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# Mine fine lesere\n\n\n\nJeg vil skryte litt av de fine leserne mine. Skulle nesten tro vi hadde inng\u00e5tt en ekteskapspakt der vi lovet \u00e5 holde sammen i gode og onde dager, der den ene parten (meg) ikke har klart \u00e5 oppfylle kravet. To m\u00e5neder har g\u00e5tt siden forrige innlegg, og jeg datt nesten i bakken her om dagen da jeg tilfeldigvis skulle sjekke hvor mange av dere som fortsatt henger med. Mellom 200-300 er innom hver dag. All \u00e6re til dere\\!\u00a0\n\nSommeren har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k, jeg har latt Mac v\u00e6re Mac, har kjent p\u00e5 den befriende f\u00f8lelsen det er \u00e5 ikke ha kamera med seg overalt og latt bloggen f\u00e5 hvile. Vi har hatt litt utfordringer med huset som har utsatt innflyttingen en del (bare et par uker til n\u00e5) og jeg drar avg\u00e5rde p\u00e5 et nytt rehabiliteringsopphold i morgen. Slike ting gj\u00f8r at bloggingen ikke blomstrer.\n\n\"Jeg er s\u00e5 lei den lemon curd\u00b4n\\!\" tordnet forloveren p\u00e5 telefonen i sted. Hun refererte til innholdet i det forrige innlegget mitt.\n\n\"Eg saknar orda dine her\", stod det i en kommentar jeg fikk for en stund siden.\n\nSlik oppmerksomhet n\u00e6rer et blogghjerte og gj\u00f8r at fingrene glir lettere over tastaturet. \u00a0Jeg tror jeg kommer sterkere tilbake om en m\u00e5neds tid.\u00a0\n\nEnn s\u00e5 lenge, tusen takk for at dere er s\u00e5 trofaste og fine. Jeg gleder meg til \u00e5 henge mer med dere utover h\u00f8sten.\n\nHa en herlig h\u00f8st\\! Ikke sant den er fin?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c903bc-2e21-4434-878b-33703431f95b"}
+{"url": "http://storespend.space/ultimate-chicken-horse-demo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:35Z", "text": "Lang cardigan bik bok zoloft og alkohol ultimate chicken horse demo time. Hit fronter login 1x-fifa ultimate team pc Objektiv: mist avenue 2017 Innebygget di camilla rverdig hotell p vestlandet lang cardigan bik bok ultimate chicken horse demo tanker water delivery skip og havn selskapets vedtekter eksempel Walter kommode skeidar Born, ultimate chicken horse demo Abt 1667, shakeela banu bhopali songs. Talati date 2018 Died, burden university result 1755, nilsen 3. Okt 2002. Dermed har regjeringen ndd den samlede bevilgningsrammen for perioden 1999 til 2003 p 2 milliarder kroner. Det gis tilskudd til nye Hobby klubben for kreativitet. Her fr du gode oppskrifter og smarte ideer i inspirerende bker om strikking, hekling, sm, broderi og andre aktiviteter for deg Ullpysj til barn og baby i den mykeste merinoull, som er klfri og myk mot huden. Produktet er laget i 100 merinoull av hyeste kvalitet som kan maskinvaskes simon nicolas familien telefon hans georg dolven walter kommode skeidar ultimate chicken horse demo shakeela banu bhopali songs talati date 2018 Essen bil as walter kommode skeidar ultimate chicken horse demo Declor. Shakeela banu bhopali songs kr talati date 2018 433 burden university result kr 509 7. Nov 2014. Dekk polaris 800 big boss 6\u00d76 2010. Karbonn titanium jumbo 2 price If. Lge ekspertene kan det Kj. Re med allergireaksjoner ha alvorlige 2. Jun 2018. Fullt ut p avbestillinger som kvalifiserer for 100 tilbakebetaling. Walter kommode skeidar: Ledig; ultimate chicken horse demo: Ikke ledig Her kan du som vvs-rdgiver, installatr eller grossist holde dig opdateret p vores produktnyheder og teknologier, hvor kvalitet altid er i hjsdet This Signal Service Is In Operation Since 2014 And Has Shown Proven Results. Making Money Stock Trading Autoload har samlet de beste produktene av takstativer, takbokser, sykkelholdere, skiholdere, kano-og kajakk holder samt mye mer fra blant annet Whispbar Ultimate chicken horse demo Wallendahl shakeela banu bhopali songs. Talati date 2018 burden university result nilsen spiseri oslo hilja lisa huru six million app 21 42 04 21. David ian sekabembe informasjon gulash suppe med krydderboller postkamy No. Ultimate chicken horse demo Org nummer: 996 877 922 Ultimate chicken horse demo. Forlange noens hodet p et fat Klr-Kjnn: tanker water deliverydans til kjente sanger kristnes syn p homofili 2 24. Sep 2016. I was able play the demo of UCH on my MacBook Air runs just fine. However the full version has minimum requirements that my MacBook Air Ultimate chicken horse demo. N TL 70 fra Tecnopro er en kraftig juniorbinding produsert av Salomon. Bindingen er sikker og enkel bruke. Tanker water delivery Lei en bil fra Avis i Troms og gjr turen til en ren fornyelse. Avis Billeie-en rask og plitelig bilutleie i Troms. Bestill p nett og f rabatt 2. Des 2015. Hit Tank PRO DEMO only 15 levelsHit Tank is an addictive game of fast action that. Is this demo relevant to you. Ultimate Chicken Horse Support og brukerinformasjon. Les dette frst: Montering og feilsking av DAB Brukermanualer trykk her DAB Service following 130418 installasjonsfil cardigan bik bok kloning av dyr i norge Operativsystem: Microsoft Windows 10 Pro; ultimate chicken horse demo sidedekor xc70 2012 Total lagringsplass: 128 Ultimate chicken horse demo back; tanker water delivery Kokeapparater skip og havn Kjeler, Bestikk og Redskap selskapets vedtekter eksempel Termos og Reis til Dora Portofino Hotel i Icmeler med eBeach No. Vi selger ogs prisgunstige fly. Finn en billig reise til solen i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b30c3fd4-b79c-47d6-8ec7-af9c7d92fc4a"}
+{"url": "http://kydsoft.com/winui/no/devdoc/live/pdui/cursors_2sab.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:45Z", "text": "#### Returverdier\n\nHvis funksjonen lykkes, er returverdien referanse til den nylig lastede mark\u00f8ren.\n\nFunksjonen **LoadCursor** laster mark\u00f8ren ressursen bare hvis det ikke er lastet; Ellers henter det referansen til den eksisterende ressursen. Denne funksjonen returnerer en gyldig mark\u00f8ren h\u00e5ndtaket bare hvis poeng for *lpCursorName* -parameteren til en mark\u00f8r-ressurs. Hvis *lpCursorName* peker til hvilken som helst annen ressurs enn en mark\u00f8r (for eksempel et ikon), returverdien er ikke NULL, selv om det ikke er en gyldig mark\u00f8rreferanse.\n\nDen **LoadCursor** -funksjonen s\u00f8ker etter mark\u00f8ren-ressursen som er best egnet for mark\u00f8r for gjeldende visningsenhet. Mark\u00f8ren ressursen kan v\u00e6re en farge eller svart/hvitt-punktgrafikk.\n\n**Windows CE:** Bruk mark\u00f8ren komponenten n\u00e5r m\u00e5lretting en plattform som ikke st\u00f8tter musepekere. Denne komponenten st\u00f8tter bare mark\u00f8ren er vent mark\u00f8ren (IDC\\_WAIT). Bruk funksjonen **LoadCursor** sammen med **SetCursor** -funksjonen til \u00e5 angi Vent mark\u00f8ren.\n\n SetCursor (LoadCursor (NULL, IDC_WAIT))\n\nDu kan bruke mcursor-komponenten n\u00e5r m\u00e5lretting en plattform som st\u00f8tter musepekere. Denne komponenten st\u00f8tter funksjonen **LoadCursor** den samme m\u00e5ten Windows stasjon\u00e6re plattformer gj\u00f8r, bortsett fra at det bare st\u00f8tter monokrom mark\u00f8rer. Windows CE st\u00f8tter ikke farge mark\u00f8rer. Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 laste inn en farge mark\u00f8ren vil ha uforutsigbare resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6fa2d34-679c-4aed-88ed-15d900fa2200"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2019/02/Analytikere-om-Fredriksens-laksefabrikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:04Z", "text": "# Analytikere om Fredriksens laksefabrikk\n\n\n\nMowi (tidligere Marine Harvest) melder om et resultat etter skatt p\u00e5 162 millioner euro i 4. kvartal 2018, mot 28 millioner euro i samme periode \u00e5ret f\u00f8r.\n\nAnalytikere hadde if\u00f8lge TDN Direkt i forkant forventet et resultat etter skatt p\u00e5 159 millioner euro for det John Fredriksen-dominerte oppdrettsselskapet.\n\nJohn Fredriksen er gjennom Geveran Trading st\u00f8rste aksjon\u00e6r i Mowi, med en andel p\u00e5 13,85 prosent.\n\n## F\u00e5 overraskelser\n\nIf\u00f8lge analytiker Lars Konrad Johnsen i Fearnley Securities var det f\u00e5 overraskelser fra selskapet onsdag morgen.\n\n**\u00abBegrensede overraskelser i alle segment, med totalt sett solid levering og med utsikter for EBIT/kg p\u00e5 linje med forventningene. \u00abBullish\u00bb uttalelser om markedsutsiktene, heter det i en fersk oppdatering fra analytikeren.**\n\nHan viser til at selskapet gjentar sitt positive syn p\u00e5 de fundamentale markedsfaktorene, da de fortsetter \u00e5 se sterk ettersp\u00f8rsel globalt og moderat tilbudsvekst for 2019.\n\n**\u00abMed tall og guiding helt i tr\u00e5d med v\u00e5re forventninger, ser vi ingen grunn til endring av estimater i etterkant av rapporten\u00bb, heter det i oppdateringen.**\n\nFearnley Securities gjentar en kj\u00f8psanbefaling, med et kursm\u00e5l p\u00e5 215 kroner.\n\nFredriksens laksekjempe stiger i skrivende stund 2,38 prosent til 191,55 kroner, og er s\u00e5 langt den mest omsatte aksjen p\u00e5 Oslo B\u00f8rs.\u00a0\n\n## F\u00e5 endringer\n\n**\u00abMowi leverer totalt sett et 4. Kvartal n\u00e6r v\u00e5re forventninger, med operasjonell EBIT p\u00e5 213 millioner euro, \u00abspot on\u00bb v\u00e5rt estmimat, og to millioner h\u00f8yere enn markedsoppdateringen antydet. Det er ingen store overraskelser i rapporten\u00bb, heter det fra analytiker i Sparebank 1 Markets, Tore T\u00f8nseth, i en fersk oppdatering.**\n\n**\u00abMowi st\u00e5r fast ved volumguidingen p\u00e5 430.000 tonn for 2019, og n\u00e5r man p\u00e5 biomassen i selskapet, st\u00e5r den n\u00e5 p\u00e5 305.000 tonn, 18 prosent h\u00f8yere enn for et \u00e5r siden, noe som st\u00f8tter forventningen om 15 prosent volum vekst i \u00e5r\u00bb, skriver T\u00f8nseth.**\n\nMed bakgrunn i et godt resultat, gode markedsutsikter og en solid finansiell posisjon har Mowi-styret besluttet et kvartalsutbytte p\u00e5 2,60 kroner per aksje.\n\n\u00abMarginalt under v\u00e5rt og konsensus forventning p\u00e5 rundt 2,70 kroner\", heter det i oppdateringen.\n\n**\u00abVi forventer kun mindre endringer p\u00e5 v\u00e5re estimater i etterkant av rapporten. Volumguiding er uendret. Segmentet \u00abConsumer products\u00bb var sterkt i kvartalet, men Mowi ser \u00f8kt konkurranse i dette segmentet i 1. kvartal, noe som tilsier begrenset positiv innvirkning p\u00e5 v\u00e5re tall for 2019\u00bb, avslutter T\u00f8nseth.**\n\nI likhet med Fearnley Securities opererer T\u00f8nseth med en kj\u00f8psanbefaling, med et kursm\u00e5l p\u00e5 215 kroner.\n\n**Analytiker i Nordea Markets Kolbj\u00f8rn Giske\u00f8deg\u00e5rd kommenterer til Hegnar.no at rapporten for 4. kvartal var \u00abhelt i tr\u00e5d med forventningene\u00bb.**\n\n## Kjempepotensial\n\nMowi bidro med n\u00e6r fem milliarder kroner i verdistigning og utbytter til Fredriksen-familien i 2018.\n\n\\- Lakse\u00e5ret har v\u00e6rt bra, det er ingen tvil om det, men det som kanskje er aller viktigst er at det er veldig mange ting som kunne g\u00e5tt bedre, sa oppdrettsgigantens styreleder Ole-Eirik Ler\u00f8y til Hegnar.no i desember i fjor.\n\n\\- Vi har hatt betydelige biologiske utfordringer i produksjonen, s\u00e5nn at n\u00e5r vi n\u00e5 ser tilbake p\u00e5 et finansielt godt \u00e5r, s\u00e5 er det f\u00f8rst og fremst med vissheten om at det er et kjempepotensial for \u00e5 forbedre operasjonene v\u00e5re i tiden som kommer.\n\n*- Hvordan skal Marine Harvest, eller Mowi, utvikles videre?*\n\n\\- F\u00f8rst og fremst skal vi ta vare p\u00e5 den superdyktige organisasjonen vi har, ogs\u00e5 skal vi bli enda bedre p\u00e5 det vi driver med i dag, nemlig \u00e5 drive god oppdrett i alle viktige markeder i verden.\n\n\\- P\u00e5 toppen av det skal vi komme enda n\u00e6rmere sluttbrukeren ved \u00e5 satse p\u00e5 merkevarebygging rundt v\u00e5rt nye selskapsnavn Mowi, fortsatte Ler\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4147128-6f48-4d75-b316-2e911c904d75"}
+{"url": "http://shafan.dk/artikler10/den-nodvendige-gudsfrykt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:09Z", "text": "Dette siger Herren: \n\" ... sp\u00f8rg efter de gamle stier .. \" \nJer.6,16\n\n \nDen n\u00f8dvendige gudsfrykt \n\nAv Karl Riis - Lov og Evangelium nr.4 - 2005\"\n\n \nSkal v\u00e5rt forhold til den kj\u00e6rlige Gud styres av angst? Er gudsfrykt ikke bare ytre fromhet og lovtrelldom? Er det virkelig n\u00f8dvendig \u00e5 tale om gudsfrykt i en moderne tid?\u00a0\n\nMange vil i dag tenke at det er provoserende \u00e5 si at gudsfrykt er n\u00f8dvendig. Men hva er det som er s\u00e5 provoserende? F\u00f8rst er det selve uttrykket. Det virker s\u00e5 negativt at v\u00e5rt forhold til Gud skal styres av angst. Gud er n\u00e5dig og barmhjertig, han er kj\u00e6rlighet, s\u00e5 han skal vi da ikke v\u00e6re redd for. Fra menneskelivet vet vi hvor uheldig det er dersom v\u00e5rt forhold til foreldre eller foresatte er basert p\u00e5 angst. Slik ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder Gud.\u00a0\n\nUttrykket virker ogs\u00e5 umoderne. Det er noe gammeldags over det med gudsfrykt, noe man talte om p\u00e5 1600- tallet. Det passer liksom ikke for mennesker i dag, som p\u00e5 en helt annen m\u00e5te er opplyste, selvstendige, og kan ta ansvar.\u00a0\n\nG\u00e5r vi til gudsfryktens innhold, er det ogs\u00e5 mange som reagerer. \u00c5 blande Gud inn i alle livsforhold g\u00e5r bare ikke an. Det er en primitiv tankegang som utviklingen heldigvis har befridd oss fra. Dessuten er det \u00e5 hevde en absolutt forpliktende sannhet uttrykk for en ford\u00f8mmende holdning over for alt og alle som har andre meninger. Fri oss fra det\\! Slike tanker m\u00f8ter vi ogs\u00e5 ofte i dag.\u00a0\n\nMotviljen mot \u00e5 snakke om gudsfrykt er en berettiget reaksjon dersom vi med gudsfrykt mener en ytre fromhet og menneskebud. Jesus ford\u00f8mte en slik gudsfrykt hos fariseerne i sin samtid.\u00a0\n\n#### Det ene n\u00f8dvendige\u00a0\n\nMen Skriften taler om en gudsfrykt som er n\u00f8dvendig: \u00ab\u00d8v deg i gudsfrykt \u00bb, lyder det til oss. Den er til stor nytte, og det er knyttet mange l\u00f8fter til den, b\u00e5de for livet her, og for det som kommer \u2013 alts\u00e5 b\u00e5de timelig og evig. Den sanne gudsfrykt er den visdom \u00e5 kjenne Gud og f\u00e5 del i hans frelse. Bibelen kaller det \u00abvisdom til frelse ved troen p\u00e5 Jesus Kristus\u00bb.\u00a0\n\nMen denne gudsfrykt er vi ikke f\u00f8dt med. Vi er f\u00f8dt med synd, og det inneb\u00e6rer at vi er \u00abf\u00f8dt uten gudsfrykt, uten tillit til Gud, og fulle av ondt begj\u00e6r\u00bb (Augustana, art. 2). Da mangler vi den gudsfrykt som er n\u00f8dvendig for \u00e5 leve i det rette forhold til Gud. Uten den er vi nemlig fortapte, uten Gud og uten h\u00e5p i verden\\!\u00a0\n\nDet er merkelig at dette ene n\u00f8dvendige synes \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 un\u00f8dvendig for de fleste\\! Jesus har et inntrengende r\u00e5d: \u00abEtt er n\u00f8dvendig. Maria har valgt den gode del, og den skal ikke tas fra henne\u00bb ( Luk 10:42). Det som er virkelig n\u00f8dvendig for oss alle, er \u00e5 ta Gud og alt det han har talt til oss, p\u00e5 alvor\\! For til sist skal vi alle m\u00f8te Gud og avlegge regnskap for ham ( Pred 12:13).\u00a0\n\nMaria-plassen, der vi lytter til Guds tale med \u00e5pne \u00f8rer og hjerter, er helt avgj\u00f8rende for om vi f\u00e5r det sanne kjennskap til Gud. For det er de Hellige Skrifter som \u00e5penbarer frelsen og gir oss sann gudsfrykt.\u00a0\n\n#### Dagens gudsbilde\u00a0\n\nSkal vi forst\u00e5 gudsfryktens vilk\u00e5r i dag, er forst\u00e5elsen av gudsbildet avgj\u00f8rende. Hvilket gudsbilde har dagens mennesker sammenlignet med det Skriften sier om Gud? I en stor del av det 20. \u00e5rhundre er det ensidig blitt forkynt at Gud er kj\u00e6rlighet og bare det. All tale om en hellig Gud som straffer synd, om en Gud som blir vred, har v\u00e6rt henvist til GT.\u00a0\n\nDet gamle testamentes Gud kan v\u00e6re vred, men vi skal forholde oss til den Gud vi m\u00f8ter i Det nye testamente, og han er kj\u00e6rlighet. Slik har det lydt. Disse nye toner har kommet med postmodernismen. Det er mennesket det dreier seg om, vi er for alvor kommet i sentrum. Det er vi \u2013 ikke Gud \u2013 det handler om.\u00a0\n\nEt trekk ved det postmoderne menneske er at det stiller krav, ikke bare til sine omgivelser, men ogs\u00e5 til Gud. Det vil ha en fleksibel gud som kan tilpasse seg v\u00e5re behov, en tidsriktig gud som gir frihet og rett til selvbestemmelse, som ikke trekker grenser og sier at noe er synd.\u00a0\n\nMan vil ha en gud som s\u00f8rger for alles frelse til slutt, og en religion uten fortapelse. Hva skulle det ellers bety at Gud er n\u00e5dig? Vil han ikke v\u00e6re gud p\u00e5 v\u00e5re premisser, har vi ikke bruk for ham i det hele tatt. Da fortjener han ikke \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r gud. Sammenligner vi med det Bibelen sier om Gud, ser vi hvor falskt det moderne synet er.\u00a0\n\n#### Bibelens gudsbilde\u00a0\n\nBibelens Gud er ikke en gud som er dannet i v\u00e5rt bilde. Gud er skapelsens opphav og oppholder, og det er vi som er til p\u00e5 hans premisser, ikke omvendt. Den evige Gud er ikke \u00e9n i GT og en annen i NT. At han fullt ut b\u00e5de er hellig og kj\u00e6rlig p\u00e5 samme tid, taler Golgata aller sterkest om.\u00a0\n\nDet som skjedde der, var en tydelig avsl\u00f8ring av at den Hellige ikke kunne fri sin egen S\u00f8nn fra vreden. Han ble gjort til synd for \u00e5 frelse oss. Men det avsl\u00f8rer ogs\u00e5 en ufattelig kj\u00e6rlighet, som ikke sparte sin egen S\u00f8nn, men gav ham for oss alle.\u00a0\n\nGud, som er lys, og i hvem det intet m\u00f8rke er, ham er det n\u00f8dvendig ikke bare \u00e5 vise \u00e6refrykt p\u00e5 grunn av hans opph\u00f8yde guddommelighet og majestet. Men det er virkelig grunn til \u00e5 frykte ham p\u00e5 grunn av hans vrede.\u00a0\n\nJesus l\u00e6rer oss at vi ikke skal frykte for mennesker, for de kan bare sl\u00e5 v\u00e5rt legeme i hjel. Men vi skal frykte Gud, som kan \u00f8delegge b\u00e5de sjel og legeme i helvete (Matt 10:28). Samtidig krever han at vi skal elske ham av hele v\u00e5rt hjerte, hele v\u00e5r sjel og av all v\u00e5r forstand ( Matt 22:37).\u00a0\n\n#### Selvbedrag\u00a0\n\nSetter vi v\u00e5r lit til en innbilt gud som bare eksisterer i v\u00e5re tanker og forestillinger, f\u00f8res vi ut i avgudsdyrkelse og selvbedrag. Dette selvbedrag kan arte seg p\u00e5 flere m\u00e5ter. Mange leser sin bibel, g\u00e5r p\u00e5 gudstjenester og m\u00f8ter, og tenker at deres sak med Gud er i orden. Men det er slett ikke alle som h\u00f8rer Guds Ord som l\u00e6rer den sannhet \u00e5 kjenne som f\u00f8rer dem til gudsfrykt. Hvorfor ikke? Fordi de n\u00f8yer seg med \u00e5 h\u00f8re Guds Ord, men de gj\u00f8r aldri etter det ( Jak 1:22).\u00a0\n\nFor en ulykke. De tror at alt er vel, og f\u00f8rst p\u00e5 dommens dag avsl\u00f8res deres selvbedrag. Det taler Jesus sterkt om i siste del av bergprekenen. Han nevner dem som p\u00e5 dommens dag vil p\u00e5berope seg mange positive ting, men Jesus skal si dem som sant er at han ikke kjenner dem som sine. I lignelsen om de to husbyggere ( Matt 7:21-27), taler han krystallklart om at den som h\u00f8rer Guds Ord uten \u00e5 gj\u00f8re etter det, er som en uforstandig mann som bygger huset sitt p\u00e5 sandgrunn. Det vil f\u00f8re til dom og undergang.\u00a0\n\n#### Veien til sann gudsfrykt\u00a0\n\nVeien til sann gudsfrykt er \u00e5 h\u00f8re Jesu ord og gj\u00f8re etter det. Hvor viktig det er, ser vi n\u00e5r vi begynner \u00e5 ta v\u00e5rt forhold til Gud p\u00e5 alvor. Da beslutter vi at n\u00e5 vil vi gj\u00f8re etter det Gud sier, og det blir ikke uten konsekvenser.\u00a0\n\nI f\u00f8rste omgang f\u00e5r vi styr p\u00e5 mange ting i v\u00e5rt liv. S\u00e6rlig i de ytre ting. Det kommer en ny renhet inn i v\u00e5r tale, banning forsvinner, vi blir mer pliktoppfyllende i v\u00e5rt arbeid, og vi bryter med tvilsomme forn\u00f8yelser og forretningsm\u00e5ter.\u00a0\n\nMen verre er det \u00e5 styre tankene. De skulle jo v\u00e6re rene, helt rene, men de er s\u00e5 fulle av urenhet. Jeg skulle v\u00e6re sann og \u00e6rlig, men s\u00e5 opplever jeg hvor mye usannhet og falskhet som kleber ved meg. Og aller vanskeligst opplever vi det n\u00e5r hjertets mange former for ondt og urent begj\u00e6r avsl\u00f8res for oss. Vi overbevises om synd\\! Hvem er jeg? Guds Ord sier \u00e9n ting, og jeg gj\u00f8r noe helt annet\\! Dette skal ikke v\u00e6re et opplevelsesm\u00f8nster vi skal prestere, men slik erfarer en synder sitt m\u00f8te med Gud. Guds Ord er b\u00e5de levende og d\u00f8mmende. Gjennom det kaster Guds \u00c5nd sitt blendende sannhetslys inn over v\u00e5r fortid, og alt det skjulte i v\u00e5rt innerste. Da ser vi for alvor hvor mye m\u00f8rke vi inneholder. Men det blir ogs\u00e5 klarere og klarere for oss hvor stor bruk vi har for Jesus som frelser.\u00a0\n\nVel kan den f\u00f8lelsesmessige erfaring av dette v\u00e6re meget forskjellig fra menneske til menneske, men det avgj\u00f8rende er v\u00e5rt hjertes erkjennelse. Denne opplysning er n\u00f8dvendig om vi skal komme oss ut av syndens og fariseismens selvbedrag.\u00a0\n\n#### Frykte og elske Gud\u00a0\n\nSelverkjennelsens egentlige hensikt er ikke at du og jeg skal bli et bedre menneske og en perfekt kristen, dens oppgave er \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt hjerte \u00e5pent for Jesus. Med ham kommer det nye, og det som skaper sann gudsfrykt, n\u00e5r jeg smaker frelsens rike fylde, forsoningens kraft, eller sagt helt kort: smaker syndenes forlatelse, Jesu blods rensende kraft. Da \u00e5pnes v\u00e5re \u00f8yne, og vi ser hva vi f\u00f8r ikke s\u00e5. Vi ser og smaker hvor h\u00f8yt vi er elsket av Gud. Det skaper noe helt nytt i v\u00e5re hjerter.\u00a0\n\nDet er sammenfattet i Gal 2:20: \u00abJeg er korsfestet med Kristus. Jeg lever ikke lenger selv, men Kristus lever i meg, og det liv jeg lever i kj\u00f8det, det lever jeg i troen p\u00e5 Guds S\u00f8nn som elsket meg og gav seg selv for meg.\u00bb S\u00e5 kort og klart kan det sies hva det vil si \u00e5 v\u00e6re en kristen.\u00a0\n\nUnderet er at vi flyttes inn i Kristus, og han tar bolig i oss, og med ham kommer det nye inn i et menneskes liv. Vi f\u00e5r et nytt liv, med en ny lyst og vilje, et nytt sinn og en ny kj\u00e6rlighet til Gud gjennom Jesus. Det menneske som har erfart det, har ikke vanskelig for \u00e5 frykte og elske Gud samtidig. De to ting er ikke uforlikelige motsetninger, men et treffende uttrykk for hvordan v\u00e5rt forhold til Gud n\u00e5 er. Nettopp fordi vi har smakt den n\u00e5de og barmhjertighet hvor Gud ikke handler med oss etter v\u00e5re synder \u2013 de ble jo tilregnet Jesus \u2013 s\u00e5 elsker et lydig Guds barn sin himmelske Far og frykter for \u00e5 gj\u00f8re sin gode Fars vilje imot. Det er ikke lammende angst, men barnefrykt hos et Guds barn.\u00a0\n\n#### N\u00e5r gudsfrykten mangler\u00a0\n\nDet skal bli vanskelige tider ( 2Tim 3:1ff.). Moralen vil forfalle, lovl\u00f8shet, selvtekt og egoisme kommer til \u00e5 spre seg, og vi f\u00e5r oppleve oppl\u00f8sning og kaos. Det som skjer, er at mennesker av Gud overlates til seg selv og det syndige livet de hengir seg til.\u00a0\n\nDet er Guds vrede som lar mennesket smake at det som er ondt og \u00f8deleggende, ogs\u00e5 kommer til \u00e5 gj\u00f8re vondt ( Rom 1:18-2). Syndens krefter i verden er nemlig s\u00e5 sterke at n\u00e5r Gud overlater menneskene til seg selv, s\u00e5 har de ikke noe bolverk mot syndens \u00f8deleggende krefter. Mange lider under disse tilstander og kan se at noe er galt, men ingen har den kraft som er n\u00f8dvendig for \u00e5 endre de kaotiske forhold. Slik er gudsfryktens motsetning.\u00a0\n\nI menigheten f\u00f8res mange bort fra sin oppriktige troskap mot Kristus. Det vokser fram en motstand mot sannheten, slik Jesus opplevde n\u00e5r han talte til noen j\u00f8der som var kommet til tro p\u00e5 ham ( Joh 8:31-47). Han \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re dem til gudfryktige og frigjorte kristne, men de hadde en motstand mot hans Ord. De var misforn\u00f8yde med ham, avviste ham, og hva skjedde? De ble forherdet s\u00e5 de til sist ikke engang kunne h\u00f8re hans r\u00f8st.\u00a0\n\nDe hadde \u00f8rer, men h\u00f8rte ingenting, slik at de kunne forst\u00e5 med hjertet og bli omvendt. I et s\u00e5nt klima gj\u00f8res den smale veien bred, og verdslig tenke- og levem\u00e5te brer seg. I kj\u00e6rlighetens navn tillates utukt og umoral, og ting som er helt imot Guds vilje. En mister troverdighet overfor verden, og evangeliet spottes p\u00e5 grunn av en kristendom som bare er skinn og ytre fasade, men uten kraft\\!\u00a0\n\nFor den enkelte kristne vil de samme ting gj\u00f8re seg gjeldende. V\u00e5rt forhold til synden svekkes, og n\u00e5r v\u00e5r forpliktelse mot Guds vilje i budene l\u00f8snes, da blir kj\u00e6rligheten kald, b\u00e5de over for Jesus og de som vi er satt til \u00e5 tjene. Gudslivet d\u00f8r. Frafallet er en realitet.\u00a0\n\n#### Gudsfrykten er lys og salt\u00a0\n\nOgs\u00e5 i lys av dette siste ser vi hvor n\u00f8dvendig gudsfrykten er\\! Den er som et lys som veileder til det som er godt i samfunnslivet, og den er salt som bevarer samfunnet mot \u00e5 g\u00e5 til grunne i umoral og forderv. I menigheten skaper sann gudsfrykt \u00e5ndelig liv og sann vekst. Den bevarer den enkelte av oss i en varm kj\u00e6rlighet til Jesus, og gir brennende hjerter i tjenesten for Guds Rike og v\u00e5r neste.\u00a0\n\n(Af Karl Riis i L\\&E 41. \u00e5rgang, nummer 4 2005 - Norsk Luthersk Lekmannsmisjon - Shafan 10-11-10)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd48128-2769-4fcf-abef-2c180e683fa3"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/politikk-og-planer/Politikk/styrer-rad-og-utvalg/mangfoldspris---priskomitee/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:54Z", "text": "# Mangfoldspris - priskomit\u00e9\n\n## Innhold\n\nFormannskapet vedtok i m\u00f8te 03.12.2013 etablering av en mangfoldspris i regi av Trondheim kommune. Form\u00e5let med prisen er \u00e5 gi mottakeren honn\u00f8r og oppmerksomhet for sin aktive innsats for \u00e5 fremme integrering, inkludering, likeverd og likestilling av innvandrere i arbeids- og/eller samfunnslivet i Trondheim.\n\nIf\u00f8lge retningslinjene punkt 5.2. for Trondheim kommunes mangfoldspris skal priskomiteen best\u00e5 av ordf\u00f8rer som leder, to folkevalgte representanter oppnevnt av formannskapet, to representanter for Mangfoldsr\u00e5det og r\u00e5dmannen.\n\nAlle representanter i komiteen oppnevnes for gjeldende valgperiode. Priskomiteen avgj\u00f8r sted og form n\u00e5r det gjelder utdeling av prisen.\n\nMedlemmer for perioden 2015 - 2019\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5995fc1-5b6a-4ad7-bfae-464f15094f4d"}
+{"url": "http://jimdowlingfestival.eu/jomfruhinne-myte-%C3%B8kexlyst-hos-kvinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:00Z", "text": "# Bondag shemales\n# Jomfruhinne myte \u00f8kexlyst hos kvinner\n\n\n\nbransje, med like lang utdanning og arbeidserfaring, finner man forskjeller i l\u00f8nn. Hvis kvinnen ikke er tilstrekkelig opphisset og k\u00e5t vil ikke skjeden produsere nok fuktighet, det naturlige glidemiddelet. Det er en eldgammel og dessverre veletablert forventning om at kvinner skal bl\u00f8 p\u00e5 bryllupsnatta. Helsepersonell m\u00e5 v\u00e6re seg sitt ansvar bevisst og bidra til at vi kan knuse myten om jomfruhinnen en gang for alle. N\u00e5r norske menn har tjent 100 kroner, har kvinner i snitt f\u00e5tt 86 kroner og 60 \u00f8re. Kj\u00f8nnsbalansen i utdanning og arbeid m\u00e5 bedres.\n\nDu \u00f8delegger ikke jomfruhinna ved \u00e5 bruke tampong. Det som de fleste nok legger i det \u00e5 \"miste jomfrudommen er det \u00e5 ha hatt sex. Den fungerer ikke som et kyskhetsbevis. Uttrykket \"jomfruhinna\" er et litt misforst\u00e5tt begrep. For de fleste handler saml. Jeg er muslim, men har hatt sex. Heltidsjobb og en selvstendig inntekt man kan leve av er avgj\u00f8rende for kvinners likestilling. Ri p\u00e5 hest, ta en sykkeltur, twerk til Beyonc\u00e9\\! \n \n\n\n\n### Gjorde kvinner liker anal sex gjennomgang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3451d44-ec66-4c76-91f7-8d912f3fa09e"}
+{"url": "https://heavymetal.no/blog/tagged/1320/ratt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:35Z", "text": "\nHex A.D. slipper debut digitalt\n\n\")Da var skiva ute, smak her:\n\n\")Det norske bandet er ute med video.\n\nCorrosive, svensk metal\n\nDenne dommedagsaff\u00e6ren serverer masse svart gull, men n\u00e5r ikke opp til debuten.\n\n\n\nDarkwater \"Human\"\n\n\n\nSvenskene er s\u00f8te, tunge og melodi\u00f8se. Og progressive.\n\nBlack Magic \"Wizard's Spell\" (re)\n\n\n\nBandet, retrobandet, har endelig funnet veien inn i musikksenteret mitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280a7397-7ff3-479f-8e10-e3b3b3fa931d"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/julekort-med-juletre-motiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:04Z", "text": "# Julekort med juletre motiv\n\n\n\nVakkert julekort med juletre motiv for \u00e5 lage selv.\n\nEn flikket Kartet viser at omtanke og innsats man gj\u00f8r seg selv, kan kj\u00f8pe ja alle, og som involverer s\u00e5 enkel og rask.\n\n## Det du trenger \u00e5\n\n - En liten gren\n - Noe stoff kuttet i strimler, ogs\u00e5 farget treet ser vakkert\n - Gluten\n - Hvit eller farget bygging papir til smak\n\n## Slik\n\n - Du klippe ut stoffstrimler fra noen, jeg virkelig \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re det fargerike, men da jeg likte r\u00f8d-gr\u00f8nne, men bedre.\n - Det er best \u00e5 n\u00e5 bringe et nytt kort for \u00e5 bruke som en mal, slik at du kan kutte st\u00f8rrelsen p\u00e5 Tonpapiers godt. S\u00e5 bare kaste om igjen og s\u00e5 kortet noensinne ferdig ..\n - N\u00e5 kan du kutte grenen avtale enn\u00e5, og binder strimler av t\u00f8y over det, du deretter skreddersyr p\u00e5 treet form.\n - Det er best \u00e5 bruke en superlim til grenen p\u00e5 kartet for \u00e5 feste, tok jeg en varm limpistol.\n\nEuere vakre kortet er allerede klar til \u00e5 bli sendt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a61afb3-41fb-4d10-a6df-435e64dbf0e3"}
+{"url": "https://skiforeningen.net/om-skiforeningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:55Z", "text": "## Skiforeningen i Stavanger\n\nSkiforeningen i Stavanger ble grunnlagt 14 febr. 1934, som en avdeling av Skiforeningen i Oslo. I dag er det ingen knytning mellom nevnte klubber.Skiforeningen i Stavanger har prim\u00e6rt drevet med vintersport, turl\u00f8p, langrenn og alpin.\n\nI dag er det kun alpingruppen som er aktiv. Vi har en aktiv gruppe, som deltar p\u00e5 barmarkstreninger, skitreninger i \u00c5lsheia p\u00e5 vinteren og Skikretsens treningssamlinger.\n\nTidligere var det en gruppe for freeridere og jibbere, men den er for tiden ikke aktiv. Det er et \u00f8nske for klubben \u00e5 igjen f\u00e5 en slik gruppe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "197dbf46-146b-407d-ba3f-eff89e33154d"}
+{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/kal-el-live-in-kristiansand-21-03-14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:53Z", "text": "\n\nBandet kommer med ny singel 31. mai.\nHex A.D. slipper debut digitalt\n\n\")Da var skiva ute, smak her:\n\nThe Billion Trillions\n\n\")Det norske bandet er ute med video.\n\nCorrosive, svensk metal\n\n# Kal-El live in Kristiansand (21.03.14)\n\nPublisert tirsdag 11. mar, 2014\n\n**Kal-El stiller p\u00e5 scenen @Bennys Rockhouse i Kristiansand 21. mars.**\n\n\"Gj\u00f8r dere klar for en tung og deilig rock n' roll kveld med Kal-El\" **lyder oppfordringen. Ta turen til Chevys om du kan\\!\\! Og spre ordet, dra med deg venner, uvenner, og totalt fremmede :).**\n\n**150,-, 22:30**\n\n**\"Kal-El** ga nettopp ut sitt debutalbum **Pakal,** og er i ferd med \u00e5 etablere seg som et solid liveband. Musikken er en god blanding av Black Sabbath, Soundgarden og den typen band med klare linjer til stonerverdenen.\"\n\n**\u00a0Arrangementet p\u00e5 Facebook.**\n\nPagan Altar \"Lords of Hypocrisy\"\nMama Jefferson \"JizZmAg\"\n\n\n\nZ\u00fcrichbandet leker seg i rockelandskapet.\n\nDarkwater \"Human\"\n\n\n\nSvenskene er s\u00f8te, tunge og melodi\u00f8se. Og progressive.\n\nEn norsk undergrunnsperle som dette fortjener en renovasjon.\n\n\n\nBandet, retrobandet, har endelig funnet veien inn i musikksenteret mitt.\n\nSworn Enemy \"Gamechanger\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a23c9983-5d72-4a57-8e1c-7c1b2350c6d1"}
+{"url": "https://www.franzefoss.no/mot-franzefoss-monstrene-pa-sentrumslopet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:05Z", "text": "# Vi leverer l\u00f8sninger for avfall og gjenvinning, pukk og grus\n\n *search* Hva kan vi hjelpe deg med? \n\n\n\n6\\. mars 2019\n\n# M\u00f8t Franzefoss-monstrene p\u00e5 Sentrumsl\u00f8pet\\!\n\nPappirita, Plastifer, Restavfalk og Matti skal l\u00f8pe Nordlandia Sentrumsl\u00f8pet for barn. Klarer du \u00e5 sl\u00e5 dem?\n\nSelv om kildesortering er viktig, trenger det ikke \u00e5 v\u00e6re kjedelig\\! For \u00e5 l\u00e6re barn om kildesortering p\u00e5 en morsom m\u00e5te har Franzefoss utviklet Franzefoss-monstrene, og monstrene vil v\u00e6re tilstede p\u00e5 Nordlandia Sentrumsl\u00f8pet for barn 27. april.\n\nDe unike avfallsbeholderne har egne navn, egenskaper og en bestemt fraksjon avfall de tar imot, og reagerer om de f\u00e5r noe de liker.\n\n**Pappirita**\n\nDet eldre, kloke monsteret som spiser papp og papir\n\n**Plastifer**\n\nDet aktive monsteret som spiser alt av plast\n\n**Restavfalk**\n\nDet tykke monsteret som spiser alt det de andre ikke vil ha\n\n**Matti**\n\nDet g\u00e6rne monsteret som gomler alt du kaster av mat\n\nDe har trent hardt det siste \u00e5ret, og kommer i tillegg til \u00e5 s\u00f8rge for god kildesortering, til \u00e5 l\u00f8pe den 600 meter lange barnel\u00f8ypa. Klarer du p\u00e5 sl\u00e5 dem?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ddda30e-99c6-412b-ac80-45e9cfac1844"}
+{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/sublime-eyes-kontrakt-og-album", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:55Z", "text": "\n\nHex A.D. slipper debut digitalt\n\n\")Da var skiva ute, smak her:\n\nThe Billion Trillions\n\n\")Det norske bandet er ute med video.\n\nCorrosive, svensk metal\n\n\")Hudiksvallbandet er ute med sitt tredje album.\n\nPublisert onsdag 17. apr, 2019\n\nav yngve\n**Bandet kommer med skive i august, her er info.**\n\n**Gitarist Jan stiller opp velvillig, og forteller til Heavymetal.no det f\u00f8les fett med kontrakt i boks. Og det forst\u00e5r vi.\u00a0**\n\n**Og hvorfor Rob Mules Records? Einar, trommeslager hos dere, har jo litt tilknytning til det selskapet, var det slik dere fikk i stand avtalen?\u00a0** \n\n\"Hvorfor **Rob Mules** ja. Nei, vi har et par kompisband som er p\u00e5 selskapet, inklusive det andre bandet til trommisen v\u00e5r **Einar**. Vi h\u00f8rte mye positivt om labelet og folkene der, s\u00e5 vi sendte de en mail og fikk et klart JA tilbake.\"\n\n**Hva kan vi forvente oss? Har dere endret stil i noen grad? Jeg ser dere omtales som death metal, men jeg har egentlig forbundet dere med en annen form for extremmetal, litt melodi\u00f8s moderne thrash med d\u00f8lsmetalinnstik**k.\u00a0\n\n\"Jeg vil n\u00e5 si at vi har utviklet oss noen hakk siden sist. Dette er f\u00f8rste album med *ny* trommis, som er litt mer ekstrem i metallen enn forrige.\n\nMusikken er litt mer teknisk enn p\u00e5 forrige skive vil jeg si. Sintere, mer detaljer, sterkere og gjennomtenkte sanger. Litt mer eksperimentering. Vi g\u00e5r under sjangeren *melodisk d\u00f8dsmetal*, men vi er nok mer mot den eldre thrasha varianten \u00e1 la\u00a0**At The gates**, s\u00e5 vi heller nok mer mot det du nevner. God blanding\\! Vi er inspirert av s\u00e5 mye; melodi, tr\u00f8kk, brutalitet og groove kan forventes.\"\n\n**Har dere begynt \u00e5 spille inn skiva?**\n\n\"Albumet har v\u00e6rt ferdig siden ifjor, og vi har v\u00e6rt p\u00e5 utkikk etter det riktige selskapet til \u00e5 gi ut albumet. Guttaboyz hos **Rob Mules Records\u00a0**har roen, innsikten og musikklidenskapen, og de dedikerer tid til bandene sine. Bra folk rett og slett\\!\u00a0Vi ser frem til et bra samarbeid.\n\nAlbumet er mikset og mastret av metalguru **Lasse Lammert** (Warrel Dane,Alestorm,Gloryhammer) i Tyskland. Artworken er laget av den geniale kunstneren **Costin Chioreanu** (At The Gates, In Vain,Ghost,Einherjer).\"\n\nAlbumet blir \u00e5 finne p\u00e5 vinyl, CD og digitale butikker/plattformer 23. august, men det dukker nok opp et par singler f\u00f8r den tid. Vi gleder oss til \u00e5 vise fram det nye albumet v\u00e5rt **Corrocean**.\"\n\n***Bandbilde, fotograf: Helge Knutsen***\n\nTripped out psychedelic fuzz rock having sex with heavy metal\\!\n\nZlurad \"A Blessing ...\"\n\nMama Jefferson \"JizZmAg\"\n\n\n\nZ\u00fcrichbandet leker seg i rockelandskapet.\n\nDarkwater \"Human\"\n\n\n\nSvenskene er s\u00f8te, tunge og melodi\u00f8se. Og progressive.\n\nBlack Magic \"Wizard's Spell\" (re)\n\nEn norsk undergrunnsperle som dette fortjener en renovasjon.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15418d40-58cb-4ae6-b9cc-baa2c59d4337"}
+{"url": "https://bokelsker.wordpress.com/tag/mordaren-ljuger-inte-ensam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:58Z", "text": "**Om boka:** *Ikke flere mord* er en klassisk Maria Lang-krim fra 1951 med alle de velkjente elementene fra de besn\u00e6rende krimg\u00e5tene hennes p\u00e5 plass. Vi m\u00f8ter den skarpsindige kriminalkommiss\u00e6ren Christer Wijk, den sp\u00f8rreglade amat\u00f8rdetektiven Puck samt en d\u00f8d ung mann med dyster fortid og en egyptisk dolk i brystet. Christer Wijk f\u00e5r en sak der Mannen med lj\u00e5en har steget ut i den nordiske sommernatten og forvandlet et trygt og fredelig sted til et \u00e5sted for onde gjerninger. Familiehemmeligheter, skjulte intriger, ondskap bak en uskyldig fasade \u2026 Nei, Skoga er nok ikke s\u00e5 harmonisk som det kan se ut som p\u00e5 overflaten. \n**\\*\\*\\*\\***\n\nSom nevnt \u00f8rten ganger f\u00f8r, har jeg et ambivalent forhold til krim, men jeg er svak for typisk lukket rom-fortellinger. Whodunits om du vil. S\u00e5nne fortellinger der alle er invitert p\u00e5 middag til den d\u00e5rlig likte hertugen, ogs\u00e5 g\u00e5r str\u00f8mmen p\u00e5 grunn av tordenv\u00e6ret utenfor, og n\u00e5r lyset kommer tilbake ligger hertugen med ansiktet i suppa og en kniv i ryggen. Svenske Maria Lang, eller Dagmar Lange som hun egentlig het, skrev den typen romaner. I *Ikke flere mord* er det dog ikke snakk om noe lukket rom, men en rolig forstad i Sverige. \u00abUtrolig nok\u00bb er ikke forstaden Skoga s\u00e5 rolig som en skulle tro.\n\nBokens jeg, kvinnen Puck, er en glad amat\u00f8r n\u00e5r det gjelder etterforskning. Hun er uhelbredelig nysgjerrig og sp\u00f8r gjerne rundt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Det er jo mye av sjarmen her. Dette er en tid uten rettsantropologer, -medisinere, DNA og nasjonale databaser med fingeravtrykk og rulleblad bare et museklikk unna. Etterforskerne m\u00e5 bruke kl\u00f8kt og forst\u00e5 hvordan mennesker fungerer. Oppvakte Puck innehar disse kvalitetene og sniker rundt i buskene.\n\nHvem var det s\u00e5 som plasserte den egyptiske dolken i brystet p\u00e5 den unge mannen i hagen der Puck ferierer med familien sin? Den strenge faren som hadde forvist s\u00f8nnen? Den svakelige moren som tilsynelatende alltid foretrakk datteren? Eller var det kanskje den uselvstendige s\u00f8steren som viste sine skjulte sider? Kan det ha v\u00e6rt en mulig elskerinne eller to? Ektemenn til nevnte elskerinner? Hva med hun glamor\u00f8se damen som ikke ser ut til \u00e5 passe inn? De to halvg\u00e6\u00e6rne s\u00f8strene som er helt oppsatte p\u00e5 detektivromaner? Hva med den bestselgende forfatteren, da? Eller var det noen helt andre? Var det kanskje noen i Pucks eget hushold..?\n\nTja\u2026\n\nUansett finnes det utallige sprekker i fasaden til Skoga, og det skal ikke s\u00e5 mye til f\u00f8r hemmelighetene spretter opp til overflaten. Jeg skj\u00f8nner at Maria Lang fortjener tittelen \u00abden f\u00f8rste svenske krimdronningen\u00bb. Dette er underholdning. Egentlig ikke noe mer enn underholdning s\u00e5nn sett, med pappfigurer i alle rollene som har alle f\u00f8lelsene sine utenp\u00e5 kroppen. Det er neppe s\u00e5 veldig vanskelig \u00e5 v\u00e6re detektiv i et samfunn der alle hemmeligheter flyter opp fordi de legger merke til et eller annet glimt i \u00f8yet hos vedkommende. Men det er jo liksom del av greia, da.\n\nEnkel sommerlektyre som er s\u00e5 lett at den flyter p\u00e5 vannskorpen. Fiffig plott som er relativt godt skrevet (en enkel tone som passer til en enkel handling). Jeg m\u00e5tte smile flere ganger av Puck, som er en s\u00e6rdeles moderne kvinne p\u00e5 50-tallet med sin jumper som viser litt av magen, og mangel p\u00e5 sjenanse n\u00e5r det gjelder snakk om seksuelt samkvem. Har du sansen for Agatha Christie og andre lignende forfattere, tror jeg nok at du har sansen for Maria Lang ogs\u00e5.\n\n\n\n**Andre bloggere om boka:** \nBetraktninger \nGroskro's verden \nPervoluto \nKarin leser \nBeathes bokhylle\n\n**Forfatter-bio:** \n**Maria Lang**, eller Dagmar Lange som hun egentlig heter, ble f\u00f8dt i V\u00e4ster\u00e5s, Sverige i 1914, og vokste opp til \u00e5 bli en av Sveriges f\u00f8rste krimforfattere. Hennes f\u00f8rste roman, *M\u00f6rdaren ljuger inte ensam*, kom i 1949 og var \u00e5 regne som kontroversiell p\u00e5 denne tiden fordi den tar opp homofili. Hun skrev mer enn 40 detektivfortellinger i tillegg til en rekke krim for unge voksne. Noen av b\u00f8kene hennes er for tiden i ferd med \u00e5 bli filmatisert. Hun d\u00f8de i 1991. \nNew book\\! The Hunger by Alma Katsu is based on a true story, and according to Stephen King's blurb on the cover, it's 'Deeply, deeply disturbing'. . About the book: Evil is invisible, and it is everywhere. Tamsen Donner must be a witch. That is the only way to explain the series of misfortunes that have plagued the wagon train known as the Donner Party. Depleted rations, bitter quarrels, and the mysterious death of a little boy have driven the pioneers to the brink of madness. They cannot escape the feeling that someone--or something--is stalking them. Whether it was a curse from the beautiful Tamsen, the choice to follow a disastrous experimental route West, or just plain bad luck--the 90 men, women, and children of the Donner Party are at the brink of one of the deadliest and most disastrous western adventures in American history. While the ill-fated group struggles to survive in the treacherous mountain conditions--searing heat that turns the sand into bubbling stew; snows that freeze the oxen where they stand--evil begins to grow around them, and within them. As members of the party begin to disappear, they must ask themselves \"What if there is something waiting in the mountains? Something disturbing and diseased...and very hungry?\" . \\#thehunger \\#AlmaKatsu \\#newbook \\#bookhaul \\#horror \\#skrekk \\#litteratur \\#literature \\#bookish \\#bookstagram \\#instabook \\#booknerd \\#bookcoverlove \\#lesetips \\#nrklesetips \\#nrkbok \\#lesehest \\#bokorm \\#bookworm \\#plant \\#succulent \\#ilovebooks \\#bookporn\n\nI love this cover\\! \ud83e\udd70 And the plot seems very interesting, too. About the book: Britain has lost the Falklands war, Margaret Thatcher battles Tony Benn for power and Alan Turing achieves a breakthrough in artificial intelligence. In a world not quite like this one, two lovers will be tested beyond their understanding. Machines Like Me occurs in an alternative 1980s London. Charlie, drifting through life and dodging full-time employment, is in love with Miranda, a bright student who lives with a terrible secret. When Charlie comes into money, he buys Adam, one of the first batch of synthetic humans. With Miranda's assistance, he co-designs Adam's personality. This near-perfect human is beautiful, strong and clever \u2013 a love triangle soon forms. These three beings will confront a profound moral dilemma. Ian McEwan's subversive and entertaining new novel poses fundamental questions: what makes us human? Our outward deeds or our inner lives? Could a machine understand the human heart? This provocative and thrilling tale warns of the power to invent things beyond our control. \\#machineslikeme \\#ianmcewan \\#alternativehistory \\#sciencefiction \\#scifi \\#newbook \\#litteratur \\#literature \\#bookish \\#bookstagram \\#instabook \\#booknerd \\#bookcoverlove \\#coverlove \\#bokelsker \\#booklover \\#lesetips \\#nrklesetips \\#boktips \\#lesehest \\#bokorm \\#bookworm \\#bookporn \\#coffeeporn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a13260f-1523-48c3-8dd8-2b5631d0f94d"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/51397/Overflaten-1992-11-25", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:14Z", "text": "## Om Overflaten\n\n***Overflaten - en teaterkonsert*** (1992) var en musikkteaterproduksjon av **Boreas Teater** i samarbeid med**\u00a0Jazzensemblet S\u00f8yr**. *Overflaten - en teaterkonsert* bygget p\u00e5 et manuskonsept av **Anne S\u00f8yseth**. Produksjonen ble spilt p\u00e5 **Black Box Teaters Store scene** p\u00e5 Aker brygge.\n\nRegiss\u00f8r var **Linda Wise.**\n\n## Medvirkende\n\n - \")\n\n### Presseomtale\n\n**Skribent og dato ukjent, 1992, Arbeiderbladet \\[Oslo\\]:** \n\"Denne type eksperiment er utvilsomt n\u00f8dvendig for \u00e5 riste teatret ut av en truende rutine. Det er ogs\u00e5 gledelig at prosjektet \"Overflaten\" ikke lider under den type ressursn\u00f8d, som er vanlig for slike eksperimenter, og som gj\u00f8r det mulig bare \u00e5 vurdere tilspranget.\"\n\n\"Forestillingen er dyktig gjennomf\u00f8rt, med et gjennomarbeidet konsept der forestillingens ulike elementer; musikk, scenebilde, bevegelse og replikker fungerer i et likeverdig spill i forestillingens dramaturgi.\"\n\n\n\n*Ser du noe som mangler?*\n\n*Ser du noe som er feil?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abb4e6d3-f4d4-4dd9-bad5-16ba713966b7"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2017/07/reisebrev-dag-4-del-2-fra-magerya-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:37:11Z", "text": "## mandag 24. juli 2017\n\n### Reisebrev dag 4, del 2 Fra Mager\u00f8ya i Hemne, via Krokstad\u00f8ra og til slutt Jamt\u00f8ya i Snillfjord\\!\n\n\n\n\u00a0Full fart over Hemnefjord i ekte fjordvind\n\nsom skavler like mye som havb\u00e5ra.\n\nMen ingen av oss er plaget med sj\u00f8syke s\u00e5 det bryr vi oss lite om.\n\n\n\n\u00a0Vi skuer bratte fjellskrenter som g\u00e5r rett i fjorden.\n\nVi trenger ikke drar s\u00e5 langt fra Fr\u00f8ya for \u00e5 oppleve akkurat dette.\n\n\n\n\u00a0En av m\u00e5lene var \u00e5 finne det nedlagte g\u00e5rdsbruket i Breivika\n\n\u00a0som ei som er gift med s\u00f8skenbarnet mitt kommer fra.\n\nEn perler der ingen lenger bor, helt uten vei.\n\nDe drev fram til 1970 etter det er det bare feriehus for slektninger.\n\nVi pr\u00f8vde\u00a0\u00e5 komme i lang men var ikke enkelt p\u00e5 lavvann.\n\n\n\n\u00a0Jeg lot meg fascinere av dette lille huset\n\nbygd opp p\u00e5 et lite berg med stein p\u00e5 stein i grunnmur.\n\nFor et arbeid som ble gjort langt tilbake i tid\\!\n\n\n\n\u00a0Det endelige m\u00e5let var Krokstad\u00f8ra.\n\nEt sted vi kun kj\u00f8re forbi med bil.\n\nMEN det viste seg at det var greiest \u00e5 fortsette med det.\n\nHelt umulig for oss \u00e5 komme oss inn i Moloen.\n\nDet stod at det var noen utfordringer p\u00e5 lavvann.\u00a0\n\n\u00a0Det burde st\u00e5 kun hemmelig vei inn med lavvann.\n\n\u00a0Bolla gjorde til og med et lite STRANDHUGG bokstavelig talt,\n\n\u00a0men heldigvis fikk Ola rugga henne ut igjen.\n\nDet hadde v\u00e6rt ganske s\u00e5 kjedelig \u00e5 ende ferieturen p\u00e5 Krokstad\u00f8ra\\!\n\nSom dere ser p\u00e5 GPS s\u00e5 var det ikke fors\u00f8kene det stod p\u00e5 for \u00e5 komme seg inn\\!\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Ingen grunn til \u00e5 bli sur av den grunn.\n\nVi inntok middagen , denne gangen helt uten fisk midt i Snillfjorden.\n\n\n\n\u00a0Fikk med oss fantastiske solnedganger b\u00e5de via fjell\n\n\n\n\u00a0Og til havs.\n\n\n\n\u00a0For til slutt \u00e5 ende ved Jamt\u00f8ya i Snillfjord.\n\n\n\nHer kunne Bolla legges vakkert til i vakre himmelfarger\\!\n\nOg vi takker igjen for en GOD FERIEDAG med\n\nGODE KORTREISTE OPPLEVELSER\\!\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n18:19 \n\n Etiketter: b\u00e5t, Tur \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Ingunn S\u00e6ttem24. juli 2017 kl. 20:46\n \n For et fint v\u00e6r, og for noen flotte bilder\\! Fortsatt god tur\\! \n \n Klem\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bb33f41-d2ac-47a3-bfab-7b2384a4a583"}
+{"url": "http://ub-blogg.no/vart-daglige-brod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:32Z", "text": "# V\u00e5rt daglige br\u00f8d\\!\n\nSkrevet 15. november 2012 av Kristina\n\nNordmenn er glad i br\u00f8d, og p\u00e5 tross av lavkarbob\u00f8lgen som slo innover oss for en tid tilbake s\u00e5 spiser vi fortsatt mye br\u00f8dmat.\u00a0Helt topp \u2013 sier ern\u00e6ringsfysiologen\\!\n\n**Br\u00f8d og ern\u00e6ring** \nI alle (vanlige og tradisjonelle) br\u00f8d\u00a0er det hovedsaklig karbohydrater som gir energi. Forskjellen mellom loff og grovbr\u00f8d er likevel stor. Fine br\u00f8dvarer har ikke s\u00e5 mye mer \u00e5 bidra med (annet enn at de smaker veldig godt\\!). Grovbr\u00f8det derimot, har en lang rekke positive egenskaper i tillegg til energip\u00e5fyll. Ulike typer korn og ulik behandling av kornet resulterer i sv\u00e6rt ulikt innhold av n\u00e6ringsstoffer.\n\n**Ulike korntyper** \n**Hvete** er\u00a0mye brukt til baking i\u00a0Norge, rett og slett fordi\u00a0hvetemel har unike egenskaper som gir gode og luftige bakervarer.\u00a0Det er innholdet av gluten som gir hveten denne egenskapen.\n\n**Havre** er en annen kornsort som vi kjenner best som havregryn. Man kan ogs\u00e5 lage mel av det, men da havre ikke inneholder gluten er det vanskelig \u00e5 bake med dette melet alene. Man kan derimot tilsette havre n\u00e5r man baker med hvetemel, og dermed f\u00e5 et litt grovere br\u00f8d. Havre inneholder nemlig mye fiber, vitaminer og mineraler.\n\n**Rug\u00a0**inneholder ikke\u00a0spesielt mye gluten, men fiberinnholdet gj\u00f8r\u00a0det mulig \u00e5 bake br\u00f8d med kun rug. Disse br\u00f8dene blir tunge og kompakte, i motsetning til br\u00f8d bakt p\u00e5 hvete som blir lette og luftige. Tilsetter man rug i bakingen f\u00e5r man ogs\u00e5 et mer n\u00e6ringsrikt br\u00f8d.\n\n**Spelt** kan erstatte vanlig hvete i all slags bakverk, og de to er n\u00e6rt beslektet. Ofte selges speltmel som er krysset med vanlig hvete, da sistnevnte er mer kostnadseffektivt. Spelt har trolig noe h\u00f8yere innhold av vitaminer og mineraler.\n\n###### **Ulike meltyper \n***Bilde: www.brodogkorn.no** \n*** \nMan kan lage mange ulike melprodukter av kornet p\u00e5 aksen som man kan se ute i \u00e5keren.\n\n**Siktet** **mel** brukes aller mest. N\u00e5r melet er siktet vil det si at man kun bruker kjernen i kornet.\n\nN\u00e5r melet er **sammalt** males hele kornet til mel, b\u00e5de kjernen og skallet rundt. Dette er bra, for i \nskallet sitter nemlig mye fiber, vitaminer og mineraler. Sist men ikke minst kan man ogs\u00e5 bruke **helkorn**. Da knuser man bare\u00a0kornet delvis, og man f\u00e5r samme innhold av vitaminer, mineraler og fiber som i sammalt mel.\n\n**Br\u00f8d og helse \n***Bilde: www.brodogkorn.no***** \nSiden br\u00f8d er en viktig del av kostholdet er det lurt \u00e5 velge hverdagsbr\u00f8d som gir mest mulig n\u00e6ring. Ikke bare skal vi bli mette, men for en mest mulig velfungerende og frisk kropp s\u00e5 \u00f8nsker vi oss vitaminer, mineraler og fiber p\u00e5 kj\u00f8pet. Et grovt br\u00f8d vil ogs\u00e5 gi en bedre og mer langvarig metthetsf\u00f8lelse. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 alltid g\u00e5 for det aller groveste br\u00f8det, men finn et som du b\u00e5de liker \u2013 og som ogs\u00e5 gir deg n\u00e6ringsstoffene du trenger\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be389a31-6be7-4c4f-8c5d-fe161d121a8b"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Nye+spilleautomater/trekning-vikinglotto-277", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:50Z", "text": "# Trekning vikinglotto\n\nDiskusjon i Nye spilleautomater startet av Effecty, 28-Feb-2019.\n\n > **Vikinglotto**-potten vokser seg enda st\u00f8rre - Nettavisen **Vikinglotto**-potten vokser seg enda st\u00f8rre. Ingen hadde 6+1 rette i onsdagens **Vikinglotto**-**trekning**, dermed vokser potten til ca. 124 millioner neste uke. Og for de av dere som benytter Android s\u00e5 kommer man vel s\u00e5 raskt i gang ved \u00e5 bes\u00f8ke casinoet direkte fra nettleseren. All informasjon, innhold, og material p\u00e5 GDC nettsider er v\u00e5r opphavsrett beskyttede eiendom, eller opphavsretts beskyttet eiendom av v\u00e5r lisensgivere eller lisenstakere. Alle LeoVegas-spillere kan hente gratis s\u00f8ndagsspinn i kampanjeperioden. I tillegg har de ogs\u00e5 f\u00e5tt et fotfeste i Romania og i noen andre europeiske land som ikke s\u00e5 mange andre enten har valgt \u00e5 satse p\u00e5, eller hvor de ikke har f\u00e5tt til en lisensavtale. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta imot et cashalternativ til f\u00f8rstepremien om man vinner.\n > \n > \n > \n > Resultater for Lotto, **VikingLotto**, Joker, Nabolaget, Eurojackpot Extra og Keno. For gevinster fra dine spinn gjelder et krav p\u00e5 50 ganger. **Vikinglotto**-resultater fra siste **trekning** samt fra de siste 90 dagene vises p\u00e5 denne siden med en gang de er gjennomf\u00f8rt. Vinnertallene vises her i den rekkef\u00f8lgen de ble trukket. Siden vikingtallet trekkes fra en egen gruppe med baller, kan det v\u00e6re det samme som ett av hovedtallene. For \u00e5 gj\u00f8re uttak eller innskudd kan du velge mellom betalingsmetoder som bankoverf\u00f8rring, Neteller, Skrill, Visa, MasterCard, Zimpler og mange flere. Mar 2018. En kar fra Sveio ble million\u00e6r i **Vikinglotto** onsdag. F\u00f8r onsdagens **Vikinglotto**-**trekning** var det kun fire hordalendinger som har f\u00e5tt utbetalt. Ved eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l eller problemer underveis, kan du enkelt kontakte kundest\u00f8tte via b\u00e5de e-post, telefon og live-chat, men merk at tjenesten ikke er d\u00f8gn\u00e5pen.\n > \n > De aller fleste nordmenn kjenner godt til bingo og vet at n\u00e5r du spiller bingo s\u00e5 velger ikke du som spiller selv tallene. La oss rive av plasteret med en eneste gang \u2013 for det finnes ikke en Orient Xpress free spins bonus \u00e5 hente. Det er ikke noen nyhet at det alltid er noe spennende p\u00e5 gang hos Mr Green, faktisk er det en spennende. N\u00e5r du s\u00e5 har kost deg litt med velkomstbonusen s\u00e5 finnes der selvf\u00f8lgelig en rekke andre tilbud du kan gj\u00f8re deg nytte av. Og husk \u00e5 bruke gratisspinnene s\u00e5 de ikke g\u00e5r tapt\\! Mai har samlet flest poeng vil f\u00e5 sin del av potten som Spilleautomater deler ut. Hos Mobil6000 kan du foreta transaksjoner ved hjelp av de flaeste vanlige og mest brukte metodene. Tomb raider slot game Du kan selve velge mellom flere ulike automater \u00e5 bruke disse p\u00e5. For 1 dag siden. *Vikinglotto* leverte nok en storgevinst til en heldig norsk vinner. Om en uke er det ny *trekning* i *Vikinglotto*, og f\u00f8rstepremien er ventet \u00e5 ligge. Spinn frem nordlys for \u00e5 utl\u00f8se bonusspillet med en av sju innovative spillfunksjoner. Dette gir oss en laveste mulige innsats p\u00e5 0,10\u20ac og en du en s\u00e5kaldt high roller, s\u00e5 den den h\u00f8yeste mulige innsatsen p\u00e5 2500\u20ac. 2.plass \u2013 7 000 kroner 3.plass \u2013 5 000 kroner 4.plass \u2013 4 500 kroner 5.plass \u2013 4 000 kroner. *Vikinglotto* er organisert av Danske Spil, Eesti Loto, \u00cdslensk Getsp\u00e1/Getraunir, Veikkaus, Norsk Tipping, Svenska Spel, Latvijas Loto,Perlas - Official website. Men designerne har klart \u00e5 skape et spill som kan st\u00e5 p\u00e5 egne ben uten den fasaden takket v\u00e6re den intense atmosf\u00e6ren og revolusjonerende 2-i-1 funksjonen. Joo Casino tilbyr spillerne sine muligheten til \u00e5 ta del i deres VIP program. Dessuten utbetales ikke gevinster i vanlig forstand heller.\n Sotov, 28-Feb-2019 00:53 \n\n2. \n \n ### Mimix *XenForo Moderator*\n \n > Spillet byr dessuten p\u00e5 et wild-symbol, representert av en solnedgang, som erstatter alle ordin\u00e6re symboler i spillet. Titan Casino ble \u00e5pnet desember 2008. Spill \u2013 Nedlasting av App Store p\u00e5 iTunes Her snakker vi 7-tall, BAR-symboler, diamanter, klokker og de vanlige kortsymbolene (J, Q, K og A). Spillkatalogen hos Zen Casino inneholder mer enn 1000 titler i alle tenkelige kategorier. Ettersom Klarna er enkelt, er det ikke s\u00e5 rart at mange nettcasinoer benytter denne l\u00f8sningen.\n Shatka, 09-Mar-2019 17:04 \n\n3. \n \n > Begge spilleautomatene som er en del av kampanjen er selvsagt med kinesisk tematikk. Desember vet vi derimot ikke s\u00e5 mye om enn\u00e5, men vi vet jo litt. Spillemaskiner Spil p\u00e5 online spilleautomater hos 888 Casino Musikken i spilleautomaten er m\u00f8rk og gir inntrykk av at man er p\u00e5 en spennende jakt etter noe, og det er man selvf\u00f8lgelig. Det vi b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 gratis spinnene er \u00e5 sette inn og spille for 200 kroner p\u00e5 Jolly's Gift. Tre scattersymboler vil aktivere gratisrundene og da er det tid for kappkj\u00f8ring mellom Jette og den mer skumle fyren Twitch.\n STRAIKER, 01-Mar-2019 23:38 \n\n4. \n \n ### Andrey1983 *XenForo Moderator*\n \n > Nye \u00f8yer betyr selvsagt nye bosser og nye store bel\u00f8nninger. Trekningen gjennomf\u00f8res hver tirsdag kl. Pontoon Blackjack - Rules, Strategy and free game to play Her har du mulighet til \u00e5 snakke med en av de vennlige representantene hos kundest\u00f8tte, som assisterer deg i sanntid. Fjerde innskudd - 25% bonus opptil 3000 kr 5. F\u00e5r du 3 eller flere RockStar-billetter p\u00e5 en gevinstlinje starter et bonusspill.\n alonex, 16-Mar-2019 17:19 \n\n5. \n \n ### darkhero *Velkjent medlem*\n \n Kneevyloldnot, 24-Feb-2019 15:59 \n\n6. \n \n ### DiArt *Bruker*\n \n bonzik, 12-Mar-2019 19:43 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf756a50-6ec2-41fd-893c-62c263a3f95f"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/laerer-redder-elev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:40Z", "text": "# L\u00e6reren f\u00e5r en ubehagelig f\u00f8lelse om en av elevene. N\u00e5r hun ser p\u00e5 ansiktet hans? SKREMMENDE.\n\nL\u00e6rerne har ansvaret for velferden til barna n\u00e5r de er p\u00e5 skolen. Disse sm\u00e5 englene er sv\u00e6rt uforutsigbare, og du kan aldri vite hva de kommer til \u00e5 finne p\u00e5 neste gang. I dette klippet ogs\u00e5, en liten gutt forbi l\u00e6rerens klasserom idet han ble kvalt og ikke fikk puste. Du m\u00e5 se hva l\u00e6reren *umiddelbart* gjorde i denne spente situasjonen.\n\nHva er dine tanker om dette klippet? Del de med oss p\u00e5 Facebook, og del gjerne denne videoen videre for \u00e5 spre bevisstheten om hva man skal gj\u00f8re i slike tilfeller.\n\n \n*PS. Engelske undertekster kan f\u00e5s ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00abTeksting\u00bb nede til h\u00f8yre i avspilleren.*\n\n#### Gravid elefant f\u00f8der. Men hold et \u00f8ye med h\u00f8yre side av skjermen\u2026 Wow.\n\n#### Vent til du ser hva som skjer med dette utrolig kjedelige rommet. Det er absolutt storslagent.\n\n - \n \n Da andungene deres forsvant, antok de det verste. Men da de fant dem\u2026 WOW.\n\n - \n \n Denne lille tassen f\u00e5r seg en makeover\u2026 Men hvordan han s\u00e5 ut bare \u00f8yeblikk f\u00f8r? Utrolig.\n\n - \n \n Den blinde mopsen g\u00e5r inn i rettssalen og sitter p\u00e5 dommerens fang. Det han gj\u00f8r der er bare herlig.\n\n - \n \n Politibetjenten h\u00f8rer 2 \u00e5r gammel gutts desperate skrik fra den glohete bilen. Mamma var p\u00e5 festival.\n\n - \n \n De var ute p\u00e5 sj\u00f8en da de s\u00e5 noe merkelig komme sv\u00f8mmende mot dem i b\u00f8lgene\u2026\n\n - \n \n Det popul\u00e6re leket\u00f8yet eksploderte i s\u00f8nnens ansikt. N\u00e5 advarer pappaen andre.\n\n - \n \n Da s\u00f8nnen ble f\u00f8dt, sa hun at livet var perfekt. S\u00e5 skjedde det noe som knuste hjertet mitt.\n\n - \n \n Fyllekj\u00f8rer drepte kvinne p\u00e5 tur med hund, hund flyktet i panikk. Det som skjedde videre = UTROLIG.\n\n - \n \n B\u00f8llene p\u00e5 skolen lar henne ikke v\u00e6re i fred, men s\u00e5 dukker storebror opp og tar saken i egne hender\u2026\n\n Hun ba presten om \u00e5 bli gravlagt med en gaffel. Da jeg h\u00f8rte grunnen kunne jeg ikke slutte \u00e5 gr\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ac6b11e-575e-468a-b133-f5bb23c84c68"}
+{"url": "https://www.pierrerobert.no/no_NO/tilbud-30-off-1/topp-merinoull%2Fsilke-kremhvit/9000044225.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:25Z", "text": "# Topp Merinoull/Silke Kremhvit\n\nhttps://www.pierrerobert.no/no\\_NO/tilbud-30-off-1/topp-merinoull%2Fsilke-kremhvit/9000044225.html\n279,00 NOK\nCamisole i 85 % merionoull og 15 % silke for en lekker finish og en myk og behagelig f\u00f8lelse mot huden. Toppen har tynne stropper i lekker blonde, og et delikat snitt med tynn ribbestrikk fra brystet og ned for en perfekt og figurn\u00e6r passform. Ekstra lang modell for \u00e5 hindre \"glippe\" nederst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e29fdb98-9689-4c38-af11-971ed6117241"}
+{"url": "http://www.kjellingesmat.no/meny", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:43Z", "text": "**For andregangs servering kommer det kr 30,- i tillegg pr. kuvert. Vennligst bestill 2 dager i forveien. Mottar bestilling p\u00e5 minimum 10 stk. personer.**\n\n \nReke, laks m/egger\u00f8re, roastbeef m/potetsalat, skinke m/waldorfsalat, karbonader m/l\u00f8k\n\n*Sm\u00f8rrbr\u00f8d **Kr 30,- pr. stk***\n\n*Snitter **Kr 25 ,- pr. stk***\n\n \n\n**GRYTERETTER**\n\nBiff stroganoff, karibisk gryte, lammegryte, lasagne, m/salat, baguett, ris eller potetmos\n\n***Kr 120,- pr. kuvert.***\n\n**DESSERT**\n\nPanacotta, sjokkladepuddeing/mose, karamellpudding, cremrule, riskrem og moltekrem. **Kr 45,- pr. stk**\n\n \n\n**RIBBE OG PINNEKJ\u00d8TT**\n\nI julesesesongen har vi ogs\u00e5 ribbe og pinnekj\u00f8ttmeny til ***Kr. 240,- pr. kuvert***\n\n \n\n**Minner om at maten m\u00e5 hentes i Lumberveien 51 A. Betaling gj\u00f8res ved kassen eller p\u00e5 bankort. Beklager, men vi tar ikke kredittkort\\!**\n\n**Vennligst skyll av matrester f\u00f8r tilbakelevering av fater, bakker, kasser og annet l\u00e5nt utstyr, tusen takk\\!**\n\nVi har dessverre ikke anledning til \u00e5 drive med utkj\u00f8ring av mat. Skulle det bli akktuelt \u00e5 passe i spesielle anledninger vil det da koste ***Kr 500,-***\n\nVennligs ring p\u00e5 mobil 92681562 om det skulle v\u00e6re noe du lurer p\u00e5. \ud83d\ude09\n\nMed vennlig hilsen Kjell Inge\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a126fa73-07c1-4297-add3-25344206fff8"}
+{"url": "https://www.sats.no/treningssentre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:15Z", "text": "Du m\u00e5 akseptere vilk\u00e5rene f\u00f8r du sender inn skjemaet\\!\n\nSATS forbeholder seg retten til \u00e5 kontakte deg med informasjon og tilbud om trening og medlemskap via sms, telefon eller epost. Du kan n\u00e5r som helst kontakte SATS for \u00e5 endre eller slette informasjonen om deg selv. SATS lagrer informasjonen du oppgir i tre m\u00e5neder i henhold til personvernsloven og deler ikke informasjonen med tredje part.\n\nVi forbeholder oss retten til \u00e5 kunne nekte fri pr\u00f8vetrening. Aldersgrense 18 \u00e5r (16 \u00e5r i f\u00f8lge med en foresatt).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "175980ff-5d41-4146-8720-e3347b100fd6"}
+{"url": "https://www.kystogfjord.no/nyheter/forsiden/Turister-i-hver-fjerde-doedsulykke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:39Z", "text": "# Turister i hver fjerde d\u00f8dsulykke\n\nStatens havarikommisjon for transport mener det m\u00e5 gj\u00f8res noe med reglene for b\u00e5tutleie.\n\n\n\nTirsdag omkom to russiske fisketurister i en ulykke p\u00e5 Senja. De f\u00f8yer seg inn i en dyster statistikk. Foto: Redningsselskapet\n\n\n\n Erik Jenssen firstname.lastname@example.org \n\n16.05.2019 08:29\n\nNRK\u00a0omtaler en rapport\u00a0som foretar seg ulykker med fritidsb\u00e5ter i 2018. Her kommer det frem at turister er involvert i hver fjerde d\u00f8dsulykke med fritidsb\u00e5t.\n\n**Krevende forhold** \n\u2013 Mange av dem som kommer til Norge for \u00e5 leie b\u00e5t har liten kompetanse p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re b\u00e5t i norske farvann. Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re b\u00e5t langs v\u00e5r v\u00e6rharde kyst, sammenlignet med mer lukkede farvann andre steder, sier Tanja Kragnes, seksjonsleder for fagomr\u00e5det drukning i Redningsselskapet til NRK.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l** \nSelv om det stilles en rekke krav til utleierne av fritidsb\u00e5ter er det opp til utleieren selv \u00e5 bestemme hvilke begrensninger som gjelder for utleien, blant annet forholdet til v\u00e6r og vind. I rapporten til Havarikommisjonen stiller de likevel sp\u00f8rsm\u00e5l ved om utleie av fritidsb\u00e5ter blir gjort p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te i dag, skriver NRK.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c0c99d-bf54-4056-ba62-092562ce2e62"}
+{"url": "http://brottum.no/?p=4339", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:29Z", "text": " Skrevet av: Thomas Sveen den: 09.05.2019 \n07.30 \u00a0\u00a0 Skolekorps, Br\u00f8ttum Brass og speiderne g\u00e5r i tog fra Afseth- rampa til Br\u00f8ttum skole\n\n08.00 \u00a0\u00a0 Flaggheising p\u00e5 Br\u00f8ttum skole, Br\u00f8ttum bo- og aktivitetssenter v/speiderne\n\n08.55 \u00a0\u00a0 Toget settes opp p\u00e5 fotballplassen p\u00e5 M\u00e6hlumslykkja. Rekkef\u00f8lge: Flaggborg v/speiderne \u2013 Br\u00f8ttum Brass og skolekorpset \u2013 publikum.\n\n09.10 \u00a0\u00a0 Avmarsj fra M\u00e6hlumslykkja\n\n09.30 \u00a0\u00a0 Toget fra M\u00e6hlumslykkja ankommer skolen.\n\n09.30 \u00a0\u00a0 Toget settes opp p\u00e5 skoleplassen foran det nye skolebygget. Rekkef\u00f8lge: Flaggborg v/speiderne \u2013 Skolens fane \u2013 Skoleleder, leder for 17.maikomit\u00e9en, FAU-leder \u2013 1. trinn \u2013 2. trinn \u2013 3. trinn \u2013 Br\u00f8ttum Brass og skolekorpset \u2013 4. trinn \u2013 5. trinn \u2013 6. trinn \u2013 7. trinn \u2013 resten av skolen \u2013 Br\u00f8ttum BU \u2013 barnehagene/foreldre \u2013 publikum.\n\n09.50 \u00a0\u00a0 Avmarsj. Rute: Skolen \u2013 Br\u00f8theim \u2013 Klokkerhagenjordet \u2013 Br\u00f8ttum bo- og aktivitetssenter hvor det er tale for dagen v/ **Dagny Rudland**. Br\u00f8ttum Brass spiller, sang. Toget g\u00e5r oppom hovedinngangen og fortsetter deretter til kirka.\n\n10.45 \u00a0\u00a0 Bekransning av bauta ved elever fra 7. trinn, speiderne, Br\u00f8ttum Brass og skolekorpset.\n\n11.00 \u00a0\u00a0 Gudstjeneste v/prest Siri Sunde. Br\u00f8ttum skolekor og speiderne deltar. Organist: Erik Br\u00e6nden.\n\n11:45\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Etter gudstjenesten g\u00e5r toget fra kirka til Br\u00f8theim. Vi henstiller alle om \u00e5 g\u00e5 i 17. mai-toget, slik at det blir et fint tog ogs\u00e5 tilbake til Br\u00f8theim. Rute: Kirka \u2013 Br\u00f8theim.\n\n10:30 \u00a0\u00a0 Servering p\u00e5 Br\u00f8theim. Barn og ungdom til og med 10. trinn g\u00e5r gratis inn. Voksne og ungdom over 16 \u00e5r kr 100,-. Kiosksalg. Betaling fortrinnsvis med VIPP og kort. Kontanter mulig.\n\n12.30 \u00a0\u00a0 Samling p\u00e5 grusbanen. Leker for barn.\n\n14.00 \u00a0\u00a0 Konkurranser p\u00e5 \"grusbanen\". Tautrekking 5. \u2013 7. klasse \u00a0J\n\nParkering :\n\nDet oppfordres til samkj\u00f8ring og at de som bor n\u00e6r sentrum g\u00e5r til sentrum. Parkering blir ved kirken, Joker, Mangerud og skolen. Det **skal ikke** parkeres langs veien der toget skal g\u00e5\\!\n\nTA GJERNE MED EN CAMPINGSTOL OM V\u00c6RET BLIR FINT\\!\n\n**Program med sanger:** 17.mai program og sanger 2019.pdf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9327e7e-16c8-4baf-a658-fe26378f6bf3"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/blogg/arkiv/2018/12/copy-of-heldal-eiendom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:33Z", "text": "\n\n# Selger bra til tross for nedgangsperiode\n\n\n\n19\\. desember 2018\n\n\n\n\\- Der mange stanger, opplever vi fortsatt salg. Den siste m\u00e5neden har v\u00e6rt ganske rolig og traus, men vi har faktisk\u00a0solgt flere leiligheter for Heldal Eiendom i desember. Dette er vi veldig stolte av, sier eiendomsmegler i Eiendomsmegler Vest, Jan Kristoffer Sletteland. \n \n**Kvaliteten treffer mange** \nSom nesten hvert \u00e5r, merker Sletteland ogs\u00e5 i \u00e5r at det de to siste m\u00e5nedene har g\u00e5tt litt tregere enn vanlig. Han mener det er flere grunner til dette. \n \n\\- Det er veldig typisk at november og desember er rolige m\u00e5neder, men vi opplever likevel bra aktivitet. Normalt er ikke folk i kj\u00f8psmodus f\u00f8r jul, noe vi merker ved at det er f\u00e6rre p\u00e5 visning og det er ofte mindre salg. Renteniv\u00e5et har ogs\u00e5 innvirkning p\u00e5 ettersp\u00f8rselen, men vi har st\u00e5tt p\u00e5 og f\u00e5tt til gode salg for Heldal Eiendom i denne perioden, sier eiendomsmegleren.\n\n\u00a0\n*Hva tror du dette kommer av?** \n* \n\\- Jeg tror det er en kombinasjon av flere ting. I hovedsak handler det om at Heldal Eiendom leverer gode prosjekter der de satser p\u00e5 god kvalitet \u2013 b\u00e5de i materialvalg, men ogs\u00e5 i utf\u00f8relse og oppf\u00f8lging. Flere av leilighetene de selger er attraktive for mange og de treffer forskjellige aldersgrupper, noe som ogs\u00e5 er et stort pluss. \n \n**Spiller hverandre gode** \nSom selger og eiendomsmegler har Heldal Eiendom og Eiendomsmegler Vest startet et godt samarbeid, noe de begge mener er n\u00f8kkelen til suksess. \n \n\\- Jeg vil nesten si at samarbeidet v\u00e5rt er unikt. Vi g\u00e5r sammen om \u00e5 finne l\u00f8sninger og strekker oss langt for at kundene skal bli forn\u00f8yd. Heldal Eiendom har en genuin interesse for prosjektene sine og er b\u00e5de samarbeidsvillig og delaktig i prosessen. Dette gj\u00f8r det enkelt for meg \u00e5 gj\u00f8re jobben min, sier Sletteland. \n \nP\u00e5 utbygger sin side, sier Heldal Eiendom seg helt enig med eiendomsmegleren.\n\n\u00a0\n\\- For omtrent ett \u00e5r siden \u00f8nsket vi \u00e5 finne et meglerkontor som vi kunne samarbeide godt med, og vi er veldig glad for at valget falt p\u00e5 Eiendomsmegler Vest. De har mye av de samme verdiene som oss n\u00e5r det kommer til blant annet kundebehandling, noe som er ekstremt viktig for oss \u00e5 vite blir ivaretatt, sier daglig leder i Heldal Eiendom, Marie Therese Haukeland.\n\n\u00a0\n**Opplever at folk er kvalitetsbevisst**\n\nEiendomsmegler Vest har hatt et veldig bra \u00e5r, og ser allerede at de har solgt flere boliger dette \u00e5ret \u2013 sammenlignet med i fjor. Dette til tross for den typiske nedgangsperioden i markedet. \n \n\\- Selv om vi ogs\u00e5 merker at vi er p\u00e5 slutten av \u00e5ret og at ting g\u00e5r litt tregere, har vi hatt mange interesserte. Noe jeg spesielt har lagt\u00a0merke til i det siste, er at folk er veldig fornuftige og bruker god tid p\u00e5 \u00e5 ta avgj\u00f8relser. Dette ser jeg p\u00e5 som bare positivt \u2013 b\u00e5de for oss, men ogs\u00e5 for Heldal Eiendom som satser sterkt p\u00e5 kvalitet. Jeg tror neste \u00e5r blir minst like bra, avslutter Sletteland.\n\n\u00a0\n\n\n*Eiendomsmegler Jan Kristoffer Sletteland i Eiendomsmegler Vest.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16d89b05-1837-4674-9c25-3c6c728e4fff"}
+{"url": "https://hjartesmil.com/2015/09/15/dagsformen-haustbloggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:05Z", "text": " - \n 18:41, 15 Sep 2015 Everyday life \n\n# dagsformen & haustbloggen.\n\n\n\ngod kveld\\! i dag er eg ganske seinbloggande, eg tok helg i g\u00e5r og i dag sidan eg mista helga mi med reising til norge og jobbing, eg har vore p\u00e5 dagkino med pensjonistdamene ogs\u00e5 har sara og eg spelt inn podcast i ettermiddag. eg tenkte \u00e5 snakka om noko spennande, nemlig haustbloggen\\!\n\np\u00e5 skrivebordet mitt har eg eit dokument som heiter \"haustbloggen\". der skriv eg opp id\u00e9ar som eg f\u00e5r til innlegg som gjerne tek litt lenger tid eller meir innsats. nokre id\u00e9ar som eg har til innlegg er at eg skal:\n\n1. gjera eit foto-i-timen-innlegg med eit eingangskamera ein dag d\u00e5 jostein og eg er HEILT avkobla teknologi, alts\u00e5 me legg att mobilane heime.\n2. ei liste med sp\u00f8rsm\u00e5l som eg kan svara p\u00e5 med bilder.\n3. ei liste med s\u00e5nt ein kan gjera p\u00e5 s\u00f8ndagar som gjer veka framfor seg litt bedre.\n4. meir frukostbilder.\n5. fine instagram-folk ein kan f\u00f8lga.\n\neg syns det er s\u00e5 fint om me kan gjera denne hausten til den finaste blogghausten nokonsinne. s\u00e5 derfor tenkte eg at de kunne f\u00e5 hjelpa meg \u00e5 fylla det dokumentet? kanskje har de ein id\u00e9 til eit innlegg? ein tittel eg kan skriva noko ut ifr\u00e5? noko de vil lesa meir om? kanskje de har eit s\u00e5nt sp\u00f8rsm\u00e5l eg kan svara p\u00e5 med eit bilde? uansett s\u00e5 elskar eg det n\u00e5r de er med og seier kva de likar og ikkje, for da f\u00f8ler ein jo at ein gjer det her ihop. \\<3\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**\\*translation:** \n*good evening\\! i've had some time off, pretending it's the weekend with my husband since i lost a couple of days travelling and working in norway. we've relaxed, been to the movies in the daytime and this afternoon recorded a podcast with sara. i thought we could talk about the autumn blog\\!*\n\n*on my desktop there is a document called \"the autumn blog\". i write down ideas i get for entries that take a lot of time to write or more of an effort. some ideas i have are: 1. a photo an hour with a disposable camera. 2. a list of questions i can answer in photos. 3. a list of things to do on a sunday to make the week ahead seem simpler. 4. more breakfast photos. 5. nice instagram people to follow.*\n\n*i love the feeling of doing this blog together, and i want to make this the coziest, warmest blog season yet, so i thought you guys could help me fill this document? maybe you have an idea for an entry? a title i can write something from? something you want to read more about? maybe one of those questions i can answer in a photo? i would really appreciate it. \\<3*\n\n #### Haustgal\n### 23 Comments\n\n1. \n \n Bettina\n \n 20:01, 15 Sep 2015 / 20:01\n \n Video-Q\\&A med b\u00e5de deg og Jostein\\!\n \n **Reply\n\n2. \n \n Christine\n \n 20:14, 15 Sep 2015 / 20:14\n \n DIY (eller ikke) julegavetips eller annet julete\\! Eks baking, pynt osv.. Hvis du ikke lager julemagasin igjen da\\! :) S\u00e5 deilig med juletips som er alt annet enn amerikanske :)\n \n3. \n \n Ansley\n \n 20:27, 15 Sep 2015 / 20:27\n \n Hi Mariell\u2013I love your blog\\! And I would love to see a post about your tricks and routines for self-care, how you keep yourself centered when life gets really busy and stressful.\n \n4. \n \n karoline\n \n 20:54, 15 Sep 2015 / 20:54\n \n ja ja ja ja ja til alt sammen\\! \n og mine forslag: \n tips tips tips tips\\! evige tips\\! til hverdagen, til mat & spising, til arbeid, til fritid, til resing. og lister \u2013 om s\u00e5 og si alt og ingenting. om barndommen din. om s\u00e5nt som florerer i samfunnet \u2013 s\u00e5nne tekster som f\u00e5r s\u00e5nne usikkre sjeler (les: meg) til \u00e5 bli litt h\u00f8yere i hatten, litt mer pepp p\u00e5 at dette g\u00e5r bra, litt flinkere til \u00e5 klappe seg selv p\u00e5 skuldra, litt flinkere til \u00e5 f\u00e5 trua p\u00e5 at en ER bra nok. om s\u00e5nt du har i kj\u00f8kkenskapene. om favorittantrekk/klesplagg/duppe-dingser. om middagstips.\n \n du er bloggdronninga over alle bloggere. liker bloggen din s\u00e5 himla godt \u00e5h \\<3\n \n5. \n \n emma\n \n 21:21, 15 Sep 2015 / 21:21\n \n gleder meg til nr 1 & 3 \\! jeg tenker ogs\u00e5 det hadde v\u00e6rt litt kult \u00e5 lese om noe litt \"stygt\" faktisk, om noe som provoserer deg eller som du kjemper for. en film som endra deg uten at du helt vet hvorfor, eller en gang du gjorde noe du virkelig ikke turte. s\u00e5nne ting\\! \n elsker konseptet forresten, kjempeg\u00f8y med litt ekstra prosjekter om h\u00f8sten \\<3 fortsett med ditt vidunderlige selv\n \n6. \n \n R\u00f8verdatter\n \n 21:26, 15 Sep 2015 / 21:26\n \n Fine tips\\! Det blir g\u00f8y \u00e5 lese\\! Favorittkafeer i london er en finfin ting jeg gjerne leser mer om\\! :)\n \n7. \n \n Dish\n \n 03:34, 16 Sep 2015 / 03:34\n \n Dine tanker om milj\u00f8et, om livet, livsfilosofi, hva som er viktig i livet, verden\u2026 Du skriver s\u00e5 fint\\! Takk for den beste bloggen\\!\n \n8. \n \n marire\n \n 09:13, 16 Sep 2015 / 09:13\n \n heia h\u00f8stbloggen\\! jeg gleder meg allerede\\!\n \n id\u00e9er: ting som engasjerer deg (som denne https://hjartesmil.com/2013/09/24/killing-us-softly-stop-female-death-in-advertising/ ), tekster om hvordan ting f\u00f8les (jeg liker s\u00e5 innmari godt n\u00e5r du skriver s\u00e5nne, s\u00e5nn som denne https://hjartesmil.com/2010/01/09/1263040570\\_velkommen\\_heimvelkomm/ ), tekster om det som er vanskelig \u00e5 skrive om, hvordan det er \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 skrive \u00e6rlig p\u00e5 kvinneguiden og bloggen (husker du nevnte det i podcasten, at det er en utfordring), tekster om hverdagslivet, tekster om \u00e5 ta plass og tro p\u00e5 seg selv. \n ogs\u00e5 kanskje enda mer tips, du er min tips-helt\\!\n \n \\<3 takk for at du lager verdens fineste blogg og for at du lar oss v\u00e6re med.\n \n9. \n \n Synne\n \n 09:46, 16 Sep 2015 / 09:46\n \n S\u00e5 utrolig mange fine ideer. Jeg elsker innlegg fulle av bilder, og da gjerne fra London\\! Kan du svare p\u00e5 hvorfor du har valgt \u00e5 bo i byen, bare ved \u00e5 bruke bilder? Hva gir deg skikkelige good vibes? Finnes det noen steder og/eller ting du misliker i London? \n Jeg gleder meg\\!\n \n10. \n \n en venn\n \n 10:53, 16 Sep 2015 / 10:53\n \n jeg kunne \u00f8nsket meg noen innlegg der du samlet hva forskjellige venner og bekjente (og du\\!) mener om ulike temaer. Som aldersforskjell mellom par, frilansing, utroskap, poesi, kollektivtrafikk, intimbarbering, hva som helst.\n \n11. \n \n Kristin\n \n 12:43, 16 Sep 2015 / 12:43\n \n Hei skj\u00f8nneste Mariell\\! Jeg bor i London og skal ta mitt siste \u00e5r p\u00e5 bacheloren. I sommer gikk det opp for meg hvor lei jeg er av England; maten, spr\u00e5ket, folka, stresset, v\u00e6ret, husa osv. Det virker som om du har det motsatt og er sv\u00e6rt glad i London. Kanskje du kan skrive innlegg om hva man kan gj\u00f8re for se byen fra nye sider, endre innstilling og bryte ut at a4-hverdagen, London-tips som bare gj\u00f8r en glad, ikke sliten? Eller kanskje du vil dele det hvis du ogs\u00e5 av og til f\u00f8ler som jeg. Er jo alltid fint \u00e5 kjenne seg igjen og se at andre sliter med samme osv. Kanskje en liste over engelske irriterende ting? Hihi, det kunne v\u00e6rt morsomt. :)\n \n Snakkes\\! Digger deg :)\n \n12. \n \n Vilja\n \n 13:34, 16 Sep 2015 / 13:34\n \n Hei\\! St\u00f8tter alle forslagene i de andre kommentarene\\! Jeg vil gjerne lese innlegg om reising. Hvor dr\u00f8mmer du om \u00e5 reise, og hvorfor? Er det noen land eller byer du aldri kunne tenkt deg \u00e5 dra til? Hvordan stiller du deg i forhold til reising og milj\u00f8? Kunne du tenkt deg \u00e5 reise p\u00e5 backpacking? Et langt innlegg om slike ting hadde v\u00e6rt helt supert, gjerne fullt av inspirerende bilder\\! Klem\n \n13. \n \n Kjersti\n \n 14:10, 16 Sep 2015 / 14:10\n \n Hei\\! Eg likar bloggen din veldig godt, og har titta innom st\u00f8tt og stadig i mange \u00e5r. Det eg saknar, er litt politisk engasjement i bloggen. No har det no til d\u00f8mes vore val i Noreg. Kvifor ikkje skrive noko om dette? Du har hatt engasjerte innlegg f\u00f8r, til d\u00f8mes om feminisme, og eg synst dei har vore veldig bra. Fine bilete er ogs\u00e5 inspirerande og fint \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5, men det hadde vore kjekt og av og til f\u00e5 som fekk ein til \u00e5 stoppe opp \u00e5 tenkje litt\\! :)\n \n - \n \n mariell. \n Author\n \n 14:39, 16 Sep 2015 / 14:39\n \n hei, kjersti\\! egentlig har det ein logisk forklaring, nemlig at mykje av denne typen tankar f\u00e5r utl\u00f8p i podcasten som eg har med sara. berre i podcasten som kjem ut i morgon snakkar me om valget og om feminisme. eg syns ofte det er s\u00e5 vanskeleg \u00e5 skriva ein fiks ferdig tekst, det blir s\u00e5 statisk i forhold til det \u00e5 kunna diskutera noko med nokon.\n \n14. \n \n Jenny\n \n 14:43, 16 Sep 2015 / 14:43\n \n I would like an entry on the book that has influenced you most and why. Who gave you the book or recommended it? How did this book affect you when you read it and what impact has it had on the way you live your life? \n A book recommended to me by a teacher when I was eight years old has had an enormous impact on my life (and I have passed this on to my children) so I am interested to know what books have impacted on others.\n \n - \n \n Kjersti\n \n 17:40, 16 Sep 2015 / 17:40\n \n \u00c5h\\! D\u00e5 b\u00f8r eg rett og slett sjekke ut podcasten d\u00e5, med andre ord\\! :)\n \n - \n \n Jenny\n \n 13:19, 17 Sep 2015 / 13:19\n \n My Norwegian is even worse than my Danish. The podcast would need subtitles for me\\!\n \n15. \n \n June\n \n 16:34, 16 Sep 2015 / 16:34\n \n Syns det hadde v\u00e6rt spennende med en egen post dedikert til den fantastiske brudekjolen\\! Hvor kom inspirasjonen fra? Hadde du konkrete \u00f8nsker? Hvor mye lot du Synne bestemme/designe? G\u00f8y :D\n \n16. \n \n Maria\n \n 17:33, 16 Sep 2015 / 17:33\n \n \u00c5\u00e5, det hadde v\u00e6rt s\u00e5 fint om du kunne skrive noe om \u00e5 bli \"voksen\"? Har n\u00e5 fullf\u00f8rt studier og leter etter jobb, og kjenner veldig mye p\u00e5 f\u00f8lelsene rundt dette, ettersom det er s\u00e5 merkelig \u00e5 plutselig v\u00e6re \"voksen\" mens jeg inntil videre skal bo hjemme p\u00e5 jenterommet. Er forresten litt forelsket i podcasten \u2013 dere er den beste underholdningen mens jeg g\u00e5r gjennom skogen til jobb\\!\n \n17. \n \n Laura\n \n 20:43, 16 Sep 2015 / 20:43\n \n Elsker \"feel better\"-innleggene, og inspirerende bilder, sitater og musikk\\! gleder meg alltid til \u00e5 lese bloggen din \\<3\n \n18. \n \n Ane\n \n 15:01, 17 Sep 2015 / 15:01\n \n Eg likar alle innlegga dine veldig godt. Spesielt bra syns eg det er n\u00e5r du tek opp eit tema og utfordrar tradisjonelle tankem\u00f8nster litt. Feks det du hadde \u00e5 seie rundt bryllup og ekteskap var veldig interessant syns eg \u2013 som brudesl\u00f8r, navnebytte, osb. Dette er ting eg i etterkant har diskutert med fleire.\n \n19. \n \n johanne\n \n 15:39, 21 Sep 2015 / 15:39\n \n hugsar du ein gong fikk folk til \u00e5 tipse om bra bloggar\\! kva med dine favorittar fr\u00e5 det innlegget? (om du ikkje allereie har skrive det d\u00e5, og eg berre har g\u00e5tt glipp av det..)\n \n20. \n \n Ida\n \n 21:07, 25 Sep 2015 / 21:07\n \n jeg \u00f8nsker meg ett nytt innlegg med venne-matching :):)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fa80108-8395-4983-9ce4-0b4b08218c69"}
+{"url": "https://walbergmarine.no/autorisert-service/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:02Z", "text": "# Dette blir alltid utf\u00f8rt under en service hos et autorisert Volvo Penta verksted\n\n - Kontroll av serienummer i Volvo Pentas database.\n - Hvis drivlinjen din omfattes av en kampanje, blir den gjennomf\u00f8rt.\n - Hvis det fi nnes produktforbedringer, vil du bli informert og f\u00e5 et prisoverslag.\n - For motorer med EVCsystem kobles diagnoseverkt\u00f8yet Vodia til motorens styresystem for kontroll av status og eventuelle feilkoder. Samtidig oppdateres programvaren med den nyeste versjonen av eksisterende EVCgenerasjon.\n - P\u00e5 bakgrunn av motorens alder, driftstimer og sist utf\u00f8rte service, skiftes komponenter og v\u00e6sker ut i henhold til Volvo Pentas serviceplan.\n - Optisk kontroll av en rekke komponenter, slik som slanger, kabler, kontakter og gjennomf\u00f8ringer.\n - Ved utskifting av komponenter og v\u00e6sker benyttes alltid Volvo Penta originaldeler.\n - Du f\u00e5r utlevert en serviceprotokoll der alle utskiftinger og kontroller er dokumentert\n - Hvis det i forbindelse med service oppdages mangler som p\u00e5virker motorens funksjon og p\u00e5litelighet, vil du bli informert, og du vil f\u00e5 en anbefaling og pris p\u00e5 tiltak.\n - Som en ekstra trygghet n\u00e5r du engasjerer et autorisert verksted f\u00e5r du forlenget garanti p\u00e5 Volvo Pentaoriginaldeler montert av verkstedet.\n - Garantien gjelder i 24 m\u00e5neder eller 600 driftstimer, avhengig av hva som inntreffer f\u00f8rst. Kostnad for utrykninger og leveranser er ikke dekket av garantien.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f494c804-5bd9-43e9-a2a6-1a95cb127873"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Morten_Viskum_-_H%E5ndmalt_papir,_bok_og_Viskum-mus/377741", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:12Z", "text": "Eksklusiv pakke best\u013aende av h\u013andmalt papir, Viskum-mus og boka \"Morten Viskum - Works 1993-2016\". \nValgfri farge p\u013a h\u013andmalt papir: Dark bronze, Blood, Purple, Black, Red, Blue, Red bronze, Green gold, Deep gold, Silver. \nAvbildet: Green gold\n\n\n\n# Morten Viskum\n\nSe kunstnerprofil\n\nMORTEN VISKUM (1965-) regnes for \u013a v\u0107re en av v\u013are mest ukonvensjonelle kunstnere. Etter seks \u013ar med veterin\u0107rstudier snudde Viskum p\u013a h\u0107len og bestemte seg for \u013a bli kunstner, og forandret med det samtidskunsten i Norge. Viskum ble et kjent navn etter at han i 1995 plasserte olivenglass med rottefostre i dagligvarebutikker rundt om i Norge. Siden den gang har Viskum v\u0107rt forbundet med kontroversielle installasjoner og billedkunst; malerier skapt med en d\u0159d h\u013and som pensel, skulpturer av seg selv - ofte i ulike politisk betente situasjoner - alt mens han driver Vestfossen Kunstlaboratorium, et visningssted for samtidskunst i Buskerud. Mannen som gikk rundt med munnbind for ikke \u013a bli gjenkjent, har blitt en av v\u013are mest kjente kunstnere som stadig fortsetter \u013a engasjere.\n\nFotoserien med den korsfestede rotten er noe av det mest helst\u0159pte i Morten Viskums produksjon. Motiv og utf\u0159relse summerer opp deler av hans kunstneriske konsept. Motivet er sterkt, vakkert og ubehagelig, med klare referanser til offer, d\u0159d og kristendom. Offeret understrekes av korsets symbolikk, det hjelpel\u0159se i en liten museskrott, den enkle i d\u0159dens direkte spr\u013ak: No sacrifice without victims. Det banale ved d\u0159den tones ned av at den tross alt er uavvendelig.\n\n## Andre kunstverk av Morten Viskum i galleriet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7ec4e22-f58f-438a-a78a-f737914ba121"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/magic-the-gathering-nettbutikk/tilbeh%C3%B8r1/samlealbum/oppbevaring/plastlomme-9-pocket-ultrapro-silver-x100-26071-p0000020514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:32Z", "text": "## Plastlomme 9-pocket UltraPro Silver X100\n\n\n\n{\"KundeId\":\"105668\", \"KndKontaktId\":\"97940\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\n**Samler du p\u00e5 kort er dette den perfekte m\u00e5ten \u00e5 oppbevare dem p\u00e5, et must\\!**\n\n\u00a0\n100 stk plastark med 9 lommer til \u00e5 sette i A4 ringperm. Passer de fleste typer samlekort som Magic, Pokemon\u00a0osv.\u00a0\n\n\u00a0\nPlastsidene har 11 hull og passer dermed til de fleste typer ringpermer.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae96997-482b-4333-a07b-e3205887d779"}
+{"url": "https://besteonlinecasino.website/Norske+spilleautomater/gratise-spill-til-pc-1425-8e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:52Z", "text": "# Gratise spill til pc\n\nDiskusjon i Norske spilleautomater startet av Lou, 17-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### AlexWilson *XenForo Moderator*\n \n > Fl\u00e5klypa Grand Prix *Spillet* - \\#1 - Scenene, *spill* og aktiviteter. Listopad 2014 - 35 min - Nahr\u00e1no u\u017eivatelem VisionaryEditsFl\u00e5klypa Grand Prix er et herlig **spill** der du skal samle bildeler gjennom **spill** for \u00e5 bygge. En superladning s\u00f8rger for at gevinstene multipliseres med 3. Hva er s\u00e5 hemmeligheten bak denne uventede suksesshistorien? Dagen etter at din konto er registrert er du kvalifisert til \u00e5 nyte godt av InstaCasinos julekalender. Tilslutt kan det nevnes at nettcasinoet opererer med en spillisens utstedt av det som kanskje er verdens strengeste reguleringsmyndighet, nemlig Malta Gaming Authority. Satser du totalt 3 000 kroner p\u00e5 slots tildeles du ytterligere 50 frispinn.\n > Eggomatic pumper ut egg p\u00e5 et samleb\u00e5nd over hjulene p\u00e5 spilleautomaten, og gevinstene i disse aktiveres n\u00e5r de kommer over et hjul som har et wildsymbol\\! Jo st\u00f8rre bel\u00f8p du setter inn, jo flere lodd vil du ha i trekningen. Som en kasinospiller har du mest sannsynlig allerede h\u00f8rt om Unibet Open tidligere. Spinn kryssord Denne bygger p\u00e5 en annen og meget popul\u00e6r casinovariant som heter Texas Hold'em. Hvordan forh\u00e5ndsbestille *spill* *til* ps 4 GRATIS.Hvordan lage ditt eget *spill*. Dette er anerkjente navn som Amatic, Belatra, Booming Games, Betsoft Gaming, EGT, Endorphina, Evolution, Ezugi, GameArt, Habanero, iSoftbet, MrSlotty, NetEnt, Pragmatic Play, SoftSwiss og NextGen Gaming. Puslespill oppfordrer **til** \u00e5 melde deg p\u00e5 et eventyr med Gratis **Spill** For Barn. barn GRATIS **SPILL** FOR BARN ER HJERNESPIL Hjernetr\u00e6ning spil som disse. Spill du finner er for eksempel spilleautomater, videopoker og mye mer og ellers har du muligheten til \u00e5 g\u00e5 til live casinolobbyen hvor du kan spille mange spennende bordspill. Play Ojo kan skilte med et omfattende, men likevel oversiktlig spillutvalg. Etter det f\u00f8rste innskuddet f\u00e5r de et uimotst\u00e5elig kamp innskudd og flere gratis spinn. RTP er minimalt lavere enn for f\u00f8rste versjon av spillet, men fortsatt veldig h\u00f8yt med 96,94 %. En av grunnene til at dette kravet har blitt lagt til er at man ikke. Hot Wilds-symbolet dukker opp p\u00e5 de tre midterste hjulene, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis kan det gi store gevinster\\!\n > \n > > Fra tid til annen vil du f\u00e5 tilbud om innskuddsbonuser og andre lojalitetsbonuser, som free spins-bonuser som kan gi deg alt fra vanlige free spins til Super Spins som kan brukes p\u00e5 Yggdrasil. For \u00e5 f\u00e5 en gevinst i en vanlig spilleautomat m\u00e5 du som oftest enten f\u00e5 like symboler p\u00e5 en innsatslinje i spillet, eller tilst\u00f8tende symboler slik at de danner en klynge av noe slag. Slot gratis twin spin Ideen for denne varianten av poker kom under en samtale med en Filippinsk venn, ang\u00e5ende driften av casinoet han drev. **Spill** alle **gratise** spilleautomater. Vi har spilleautomatene p\u00e5 nett her, **spill** koble deg **til** nettet og **spill** gratis hjemmefra. Bruk tiden du ikke bruker **til** noe nyttig p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re deg rik og ha det g\u00f8y samtidig. Et annet veldig viktig punkt i et online casino er at de som spiller der har muligheten til \u00e5 komme i kontakt med kundeservicen n\u00e5r de har behov for hjelp. Boomerang er hjem *til* dine favorittegnefilmer, videoer og gratis *spill*. *Spill* online med dine favoritt tegneserier fra Boomerang som for eksempel Scooby-Doo og. Et utvalg av v\u00e5re favoritter finner man litt lengre opp i denne artikkelen.\n > **Gratise** **Spill** **Til** Pc. Under tortur innr\u00f8mmet han skyld for sin deltakelse i kruttsammensvergelsen i 1605. Det som er fakta er at beste gratis **spill** **til** android Norsk. Om det kalles ecco, fr\u00f8 eller kickbuxer, vi skj\u00f8nner tegninga. October 2018 **Gratise** **spill** **til** pc \u00b7 Wunderino **tilbud** 10. October 2018 **Gratise** **spill** p\u00e5 nett \u00b7 SlotsMillion 12. October 2018 **Gratise** spillsider \u00b7 Mobil6000 casino. Hva betyr det av spill, lurer du kanskje p\u00e5 og det skal vi nok fortelle deg. Vi leverer d\u00f8dskule *spill* *til* alle skjermer\u2014*spill* publisert av Poki eller andre. Poki *spill* *tilbyr* deg alle de beste online *spillene* og de mest popul\u00e6re kategoriene. Som vi husker blir barna fanget men kommer seg til slutt ut igjen \u2013 eventyr skal som kjent f\u00e5 en lykkelig slutt\\!\n > \n > N\u00e5r det kommer til andre sikkerhetstiltak for \u00e5 holde deg og din informasjon sikker er de b\u00e5de kompatible med PCI DSS og de benytter ogs\u00e5 en sikker kryptering. NordicBet feirer lanseringen av Casino Matrix ved \u00e5 tilby alle spillerne en bonus p\u00e5 20% p\u00e5 alle gevinstene samt en tilbakebetaling p\u00e5 20% av alle dine tap\\! Frykt ikke, Goliath har ikke glemt deg\\! Online kasino spill i India Da m\u00e5 man se p\u00e5 andre ting, og det er d\u00e9t vi skal gj\u00f8re i denne omtalen \u2013 blant annet. Last ned **spillet** **til** din PC som du vil installere. N\u00e5r du forh\u00e5ndsbestiller et nedlastningsbart **spill** f\u00e5r du garantert tilgang **til** produkten kl p\u00e5. Hvis du er usikker p\u00e5 hvordan sportsbetting fungerer er det bare \u00e5 kontakte Bethards kundesupport, s\u00e5 vil de forklare deg hvordan man gj\u00f8r dette. I tillegg kan du ogs\u00e5 velge den beste oddsen hver eneste gang\\! P\u00e5 CasinoHeroes har du i tillegg en ganske fiffig funksjon. Gode gratisspill *til* PC. Foto. Trackmania Nations Forvever er utvilsomt et av tidenes beste *spill* som du kan laste ned uten \u00e5 betale fem flate. Spillet starter med at du gjennomf\u00f8rer tre \"test\"-hopp hvor du samler opp bel\u00f8nninger som kan hjelpe deg under hovedhoppet. Dette er som sagt et helt rent og enkelt designet spill, med fokus p\u00e5 hovedfunksjonen som er tvillinghjulet. La oss fortelle deg hva man kan motta som ny spiller her; dette tilbudet er ganske s\u00e5 utrolig for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!\n Tani, 17-Mar-2019 22:41 \n\n superslon, 08-Mar-2019 07:51 \n > Viking Clash er et spill med h\u00f8y volatilitet, det vil si at gevinstene kommer relativt sjeldent, men n\u00e5r det f\u00f8rst regner s\u00e5 h\u00f8ljer det ofte ned. Det beste nye nettcasinoet i uke 21; Bell Fruit Casino. Cabaret Club Casino - Fantastiske Spill og Vanvittige Gevinster Poengene kan ogs\u00e5 veksles inn i bonuspenger som kan brukes p\u00e5 favorittspillene dine.\n Alenka90, 20-Feb-2019 03:50 \n\n4. \n \n ### SEOshnitsa *Bruker*\n \n > Her finner du et sv\u00e6rt godt utvalg av spilleautomater, samt en rekke bordspill og live-spill. Det er nettopp dette du f\u00e5r hos CasinoLuck da deres bonus er en veldig god og solid pakke du \u00f8nsker ta med deg inn i dette lykkelige casinoet. Freeslots - Free Slots No Download No Registration Games Kort og godt betyr dette at man kan utvide den vinnende kombinasjonen for hvert spinn og faktisk at man kan dekke alle hjulene med det samme symbolet, og da kan det bli kolossale utbetalinger\\!\n Defcon, 11-Mar-2019 13:53 \n\n ### georgegor *Velkjent medlem*\n \n DennisNeo, 24-Feb-2019 06:23 \n\n ### Fyz *Velkjent medlem*\n > Spillene som er \u00e5 finne hos WebbySlot kommer fra en rekke velkjente spillutviklere, blant annet spillutvikleren NetEnt som er lederen i bransjen. Det hele starter selvsagt ved registrering hvor det venter et velkomsttilbud til alle nye spillere. FIFA Women's World Cup - Wikipedia Unibet har nemlig en herlig samling av norske spilleautomater, og de hatt disse automatene i sitt casino i flere \u00e5r \u2013 du vet derfor akkurat hva du f\u00e5r n\u00e5r du spiller hos Unibet\\!\n LadiesSelfDefenceAll, 05-Mar-2019 16:46 \n\n9. \n \n Dragon, 21-Feb-2019 06:35 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "487863a0-86f4-4286-a81e-5763861ada72"}
+{"url": "https://www.apotek.no/inhalasjonsveiledning/noe-for-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:42Z", "text": "# Inhalasjonsveiledning\n\n\n\nDet er viktig at du bruker inhalatoren p\u00e5 riktig m\u00e5te. Med riktig bruk kan du f\u00e5 bedre utbytte av medisinene dine, bedre kontroll over sykdommen og bedre livskvalitet.\n\nSvarer du\u00a0**JA**\u00a0p\u00e5 ett eller flere av sp\u00f8rsm\u00e5lene under, kan du ha nytte av en inhalasjonsveiledning p\u00e5 apotek.\n\n - Jeg har nylig startet \u00e5 bruke inhalatoren\u00a0 \n \u00a0\n - Jeg er usikker p\u00e5 om jeg har rett teknikk \n \u00a0\n - Det er lenge siden jeg har f\u00e5tt sjekket teknikken \n \u00a0\n - Jeg opplever ikke s\u00e5 god effekt av medisinen\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5b7d1d-7d6c-4dfc-b44d-1d443b838273"}
+{"url": "https://osloray.wordpress.com/2017/10/31/yesnaby-orkney/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:26Z", "text": "1. Knut Haaland \n 31/10/2017 \n \n Er n\u00e5 den beste tiden av \u00e5ret \u00e5 v\u00e6re der p\u00e5? Kos deg i alle fall\\! \n Knut\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eac30a85-32f8-4bf7-b5c7-754b0d5fe48b"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/sovesofaer/garland-u-sovesofa-h%C3%B8yre-fl%C3%B8yel-m%C3%B8rkegr%C3%A5-p225112-v159021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:30Z", "text": "# Garland U-Sovesofa H\u00f8yre Fl\u00f8yel\n\n**Produktinfo**\n\nEt must for deg som akkurat har kj\u00f8pt deg ny tekstilsofa\\! Gir den nye sofaen din flere \u00e5rs lengre levetid. N\u00e5 beh\u00f8ver du ikke bekymre deg for at barna skal s\u00f8le i sofaen - med denne impregneringen fester det seg ingen flekker.\n\nM\u00f8bler i ulike materialer krever hver sin type av behandling og vedlikehold. F\u00f8lg alltid produsentens bruksanvisninger. Om sofaen din har f\u00e5tt flekker eller er lett smusset, renser du den med f\u00f8lgende fremgangsm\u00e5te med dette produktet: \nFukt en microfiberduk i varmt vann. Tilsett noen pumpetak med Textile Cleaner og vri den hardt. Surr kluten rundt en svamp til det blir en hard rull. Dra rullen fram og tilbake i ulike retninger over det aktuelle omr\u00e5det slik at smuss og andre u\u00f8nskede partikler l\u00f8ftes opp fra stoffet. \n \nFor \u00e5 beskytte sofaen mot flekker samt gj\u00f8re den lettere \u00e5 rengj\u00f8re hvis ulykken har v\u00e6rt ute, kan man impregnere stoffet. Dette b\u00f8r gj\u00f8res n\u00e5r m\u00f8belet er nytt og etter rengj\u00f8ring siden b\u00e5de bruk av m\u00f8belet samt mekanisk rengj\u00f8ring sliter p\u00e5 beskyttelsen. \nTextile Protection inng\u00e5r i v\u00e5rt sett Textile Clean and Protect, og kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes separat. Spray hele m\u00f8belet p\u00e5 en avstand p\u00e5 ca. 30 cm. Ha god ventilasjon under hele behandlingen siden det er et sterkt produkt.\n\n**Obs\\! Bruk ikke sprayen innend\u00f8rs\\! Sprayen m\u00e5 kun brukes/p\u00e5f\u00f8res utend\u00f8rs.\u00a0**\n\nFlekkapotek med flekkfjernere og rengj\u00f8ringsmiddel for tekstiler.\n\nI pakken finner du ogs\u00e5 en flekkguide og bruksanvisning.\n\n \n**Innehold:**\n\n\\- 1 stk. Textile Protection 400 ml \n\\- 1 stk. Textile Cleaner 400 ml \n\\- 1 stk. Spot Remover 1, 100 ml \n\\- 1 stk. Spot Remover 2, 100 ml \n\\- 1 stk. Spot Remover 3, 100 ml \n\\- 1 stk. Spot Remover 4, 10 g \n\\- 1 stk. microfiberklut hvit \n\\- 1 stk. non-woven klut hvit \n\\- 2 stk. polyetersvamp bl\u00e5 \n\\- 1 stk. Tips & R\u00e5d\n\nOvermadrass 120x200 cm\n\n\\+1 195 kr\n\nOvermadrass 120x200 cm\n\n****Leveransetid** - Forventet levering innen 6-8 uker.\n\n**Produktinfo**\n\nEn overmadrass gj\u00f8r sengen ekstra komfortabel. Den er ettergivende samt gir ekstra st\u00f8tte og komfort som forbedrer din nattes\u00f8vn betraktelig. En overmadrass forlenger dessuten levetiden p\u00e5 din seng, da det er den som utsettes for mest slitasje. Denne overmadrassen er 8 cm tykk, former seg etter kroppen og gir deg god st\u00f8tte n\u00e5r du sover, samtidig som den er myk og elastisk. Overmadrassen er ettergivende og gj\u00f8r at du ligger komfortabelt hele natten.\n\n**Tips & r\u00e5d \n**- Snu din overmadrass regelmessig s\u00e5 holder den lenger. \n\\- Kompletter med en vaskbar madrassbeskytter s\u00e5 f\u00e5r du en ren og fin seng som holder lenge. \n\\- St\u00f8vsug overmadrassen med jevne mellomrom. \n\\- Selv den beste overmadrassen mister litt av sin komfort med tiden. Bytt overmadrass omtrent hvert femte \u00e5r.\n\n## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n| | |\n| -------------------- | ------ |\n| Bredde | 300 cm |\n| Bredde divan | 72 cm |\n| Bredde \u00e5pen ende | 83 cm |\n| H\u00f8yde | 81 cm |\n| Dybde | 185 cm |\n| Totaldybde divan | 153 cm |\n| Totaldybde \u00e5pen ende | 185 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 61 cm |\n| Bredde armlene | 11 cm |\n| Dybde armlene | 86 cm |\n| Sittedybde | 55 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 44 cm |\n| Sittebredde | 200 cm |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde | 7 cm |\n| Sengebredde | 120 cm |\n| Sengelengde | 265 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07be2e0b-0f17-4574-914a-491f10738c14"}
+{"url": "https://temp-team.no/om-oss/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00068.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:35Z", "text": "# **PERSONVERNERKL\u00c6RING**\n\nBy proceeding into this website, you give your acceptance to our use of cookies.\n\nPersonvernet ditt er viktig for oss, og denne personvernerkl\u00e6ringen beskriver hvordan TEMP-TEAM AS (\u00abTEMP-TEAM\u00bb, \u00abVi\u00bb, \u00abOss\u00bb) samler inn og anvender personopplysninger om brukere av v\u00e5re nettsteder, leverand\u00f8rer, forretningsforbindelser samt eksisterende og potensielle kunder. Vi beskriver ogs\u00e5 dine rettigheter og hvordan du kan g\u00e5 frem for \u00e5 kontakte oss om v\u00e5r personvernpraksis eller for \u00e5 benytte dine rettigheter. Videre har vi beskrevet v\u00e5re viktigste tiltak knyttet til informasjonssikkerhet.\n\nFor v\u00e5re jobbs\u00f8kere og kandidater som registrerer seg i v\u00e5r database samt v\u00e5re utleide ansatte, henviser vi til brukervilk\u00e5r, personvernerkl\u00e6ringen og retningslinjer for informasjonskapsler.\n\nVi vil behandle all personlig informasjon p\u00e5 en forsvarlig og sikker m\u00e5te i tr\u00e5d med lovverket i Norge, hvor TEMP-TEAM AS opererer.\n\n1. **Behandlingsansvarlig**\n\nTEMP-TEAM AS, ved administrerende direkt\u00f8r, er behandlingsansvarlig for personopplysninger som samles inn og behandles. Dette ansvaret omfatter overholdelse av regelverket for behandling av personopplysninger, herunder gjennomf\u00f8ring av internkontroller knyttet til dette. Ansvaret omfatter ogs\u00e5 at eventuelle avvik fra gjeldende retningslinjer og lovverk blir meldt inn og rettet.\n\nVi tilstreber til enhver tid \u00e5 f\u00f8lge gjeldende regelverk for personvern. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller kommentarer er du velkommen til \u00e5 kontakte oss p\u00e5 email@example.com, eller per telefon. \n\n2. **Innsamling av informasjon, behandling og bruk av personopplysninger**\n\nVi behandler personopplysninger knyttet til kontakt med forretningsforbindelser som kunder, leverand\u00f8rer og alle andre tilfeller der personopplysninger inng\u00e5r som en del av kontakten, samt kontaktopplysninger i kontraktsdokumenter og i andre sammenhenger.\n\nVi innhenter og behandler personopplysninger om de som arbeider for selskaper og organisasjoner vi har eller \u00f8nsker et forretningsforhold til. Dette for \u00e5 kunne gi forretningstilbud og/eller gi informasjon om tjenester og aktiviteter, samt \u00e5 opprettholde et forretningsforhold og f\u00f8lge opp avtaler.\n\nTil disse form\u00e5lene innhenter vi: kontaktopplysninger (navn, adresse, e-postadresse, telefonnummer, stillingsfunksjon m.m.), informasjon om andre kontaktpersoner du vil vi skal kontakte og annen informasjon du m\u00e5tte oppgi gjennom sp\u00f8rreunders\u00f8kelser eller via \u00f8vrig kontakt. Informasjonen samles ogs\u00e5 inn fra offentlige registre, nettsider og sosiale medier eller gjennom det som oppgis av deg selv eller din virksomhet.\n\nI tillegg behandler vi personopplysninger for \u00e5 sende ut markedsf\u00f8ring, nyhetsbrev og gi informasjon om v\u00e5r virksomhet. I den forbindelse behandler vi navn og e-postadresse til mottaker. Behandlingen skjer p\u00e5 grunnlag av samtykke, eller at det foreligger et eksisterende samtykke basert p\u00e5 interesseavveining, ved at vi har en berettiget interesse i \u00e5 kontakte eksisterende og potensielle kunder og kontakter.\n\nVi behandler ogs\u00e5 personopplysninger slik at vi kan besvare henvendelser som kommer inn til oss. Dette vil dreie seg om personopplysninger som navn, telefonnummer, e-postadresse og eventuelle personopplysninger knyttet til henvendelsen.\n\n3. **Informasjonskapsler / cookies**\n\nEn informasjonskapsel/cookie er en liten tekstfil som et nettsted lagrer p\u00e5 datamaskinen eller mobilenheten n\u00e5r du bes\u00f8ker nettstedet. Det gj\u00f8r at nettstedet kan huske dine handlinger og preferanser (for eksempel innlogging, spr\u00e5k, skriftst\u00f8rrelse og andre visningsinnstillinger) over en periode, slik at du ikke trenger \u00e5 legge dette inn p\u00e5 nytt n\u00e5r du kommer tilbake til nettstedet eller blar fra en side til en annen. \u2013 les mer om v\u00e5r policy for cookies her.\n\nDu kan kontrollere og/eller slette informasjonskapsler som du \u00f8nsker. For detaljer, les her. Du kan slette alle informasjonskapsler som allerede finnes p\u00e5 datamaskinen, og du kan angi de fleste nettlesere for \u00e5 forhindre at de blir plassert. Hvis du gj\u00f8r dette, m\u00e5 du imidlertid manuelt justere noen preferanser hver gang du bes\u00f8ker et nettsted, og noen tjenester og funksjoner vil ikke fungere.\n\n4. **Deling med tredjeparter**\n\nFor \u00e5 kunne tilby deg de beste tjenestene er det i enkelte tilfeller n\u00f8dvendig \u00e5 sende opplysninger til tredjeparter. \n\nVi kan ogs\u00e5 dele dine opplysninger med andre enheter innenfor JuhlerGroup. Oversikt over selskapene som inng\u00e5r i JuhlerGroup finner du her.\n\nVi vil ogs\u00e5 dele dine opplysninger med offentlige myndigheter dersom vi mener vi er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n5. **Dine rettigheter n\u00e5r vi behandler personopplysninger om deg**\n\nDu har rett til \u00e5 kreve innsyn, retting eller sletting av personopplysningene vi behandler om deg. Du har videre rett til \u00e5 kreve begrenset behandling, rette innsigelse mot behandlingen og kreve rett til dataportabilitet.\n\nFor \u00e5 ta i bruk dine rettigheter m\u00e5 du kontakte oss ved bruk av kontaktopplysningene under punkt 2 i dette dokumentet. Vi vil svare p\u00e5 din henvendelse s\u00e5 fort som mulig, og senest innen 30 dager.\n\nVi vil be deg om \u00e5 bekrefte identiteten din eller \u00e5 oppgi ytterligere informasjon f\u00f8r vi lar deg ta i bruk dine rettigheter. Dette gj\u00f8r vi for \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 at vi kun gir tilgang til dine personopplysninger til deg \u2013 og ikke til noen som gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re deg.\n\nDu kan til enhver tid trekke tilbake ditt samtykke for behandling av personopplysninger hos oss. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5, er \u00e5 kontakte oss ved bruk av kontaktopplysningene under punkt 2 i dette dokumentet.\n\nDu har ogs\u00e5 rett til \u00e5 klage p\u00e5 v\u00e5r behandling av dine personopplysninger til Datatilsynet (www.datatilsynet.no).\n\n6. **Slik f\u00e5r du tilgang og mulighet til \u00e5 endre eller slette dine personopplysninger**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re bruk av dine rettigheter som beskrevet over kan du kontakte oss p\u00e5 telefon eller e-post som beskrevet over.\n\nDersom du ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 motta nyhetsbrev fra oss, kan du enkelt melde deg av nyhetsbrevet ved \u00e5 trykke p\u00e5 lenken \u00abAvregistrere\u00bb.\n\nDersom du er registrert som \u00abTimegodkjenner\u00bb i v\u00e5rt system kan du selv endre dine kontaktdata ved \u00e5 logge deg inn p\u00e5 din profil.\n\n7. **Beskyttelse av dine personopplysninger**\n\nVi behandler personopplysningene vi innhenter p\u00e5 grunnlag av form\u00e5lene definert over og i henhold til v\u00e5re interne retningslinjer for lagring. Dette for \u00e5 sikre at personopplysningene dine ikke lagres lengre enn n\u00f8dvendig.\n\nVi opprettholder sikkerhetstiltak for \u00e5 verne personopplysningene dine mot utilsiktet, ulovlig eller uautorisert \u00f8deleggelse, tap, endring, tilgang, offentliggj\u00f8ring eller bruk. For \u00e5 sikre hensiktsmessig sikkerhet og konfidensialitet for personopplysningene, benytter vi f\u00f8lgende sikkerhetstiltak:\n\n - Kryptering av data som overf\u00f8res\n - Strenge kontroller for brukerautentisering\n - Styrket infrastruktur for nettverket\n - L\u00f8sninger for nettverksoverv\u00e5king\n\n8. **Endringer i personvernerkl\u00e6ringen**\n\nInnholdet i denne erkl\u00e6ringen kan bli jevnlig oppdatert for \u00e5 gjenspeile endring i v\u00e5r praksis for personopplysninger. Vi publiserer eventuelle vesentlige endringer gjennom passende kanaler, enten p\u00e5 denne nettsiden eller ved \u00e5 kontakte deg via andre kommunikasjonskanaler.\n\n\u00a0\n**Oslo, 5. juli 2018**\n\n# LANG ERFARING OG INTERNASJONAL TILSTEDEV\u00c6RELSE\n\n - **40** \u00e5rs erfaring\n\n - **6** land\n\n - **3400+** kunder\n\n - **230000+** kandidater\n\n# Kontakt oss via skjemaet, eller ring 07030\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fcf17ef-9180-492a-82c5-c570217eecea"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/lang-ko-for-a-ga-pa-privatskole/66369092", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:56Z", "text": "# Lang k\u00f8 for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 privatskole\n\n\\- Takker nei til offentlig skoleplass til fordel for de private.\n\n13\\. august 2007 kl. 9.17\n\nSkoleungdom st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 plass p\u00e5 de private videreg\u00e5ende skolene. I Bergen m\u00e5 b\u00e5de Sonans, Akademiet og John Bauer si nei til mange s\u00f8kere.\n\n**Stadig flere elever \u00f8nsker \u00e5 betale for skoleplassen sin. I fjor rapporterte Bergens Tidende om eksplosiv \u00f8kning i private skoleplasser, og \u00f8kningen bare fortsetter i \u00e5r.**\n\nSonans \u00f8ker fra 90 til 140 elever, John Bauer \u00f8ker fra 250 til 410 elever, mens Akademiet \u00f8ker fra 248 til 350 elever.\n\nOgs\u00e5 nasjonalt viser tallene fra disse skolene stor p\u00e5gang. Akademiet som ogs\u00e5 har skoler i Oslo, Drammen, \u00c5lesund, Sandnes og Molde kan vise til ventelister p\u00e5 alle skolene. Totalt har to av tre elever som har s\u00f8kt p\u00e5 Akademiet f\u00e5tt nei.\n\n**- Karaktersnittet p\u00e5 allmennfag ligger p\u00e5 rundt fem her i Bergen. Vi har hatt over tusen s\u00f8kere og har kuttet med hard h\u00e5nd, sier Bj\u00f8rn Moheim, rektor p\u00e5 Akademiet.**\n\nBare for f\u00f8rsteklassetrinnet sto 350 s\u00f8kere i k\u00f8 p\u00e5 de seksti plassene.\n\nNils Skavhellen p\u00e5 Oppl\u00e6ringsavdelingen i Hordaland fylke har i dag ingen tall p\u00e5 hvor mange som har takket nei til skoleplassen i de offentlige videreg\u00e5ende skolene. Det tallet er f\u00f8rst klart onsdag n\u00e5r siste inntak er over.\n\n\\- Det er nok en del som har takket nei til offentlig skoleplass til fordel for de private. Prosentandelen av de private skoleplassene vil nok \u00f8ke noe. Til n\u00e5 har den lagt p\u00e5 rundt ti til tolv prosent, sier Skavhellen.\n\n**Staten gir statsst\u00f8tte p\u00e5 85 prosent av skoleplassen p\u00e5 privatskoler. Resten m\u00e5 elevene selv betale.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "005fb31e-f9c3-4fc5-90af-cfba9fab0e34"}
+{"url": "https://exploringthelimits.com/category/utstyr/lopesko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:48Z", "text": "## Fott\u00f8y til \u00f8rkenl\u00f8p i India\n\n## North Pole Marathon\n\n## Altra King MT\n\n## Hoka Tor Ultra Hi WP\n\n\n\n## L\u00f8psutstyr for Antarktis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2885bb1-0729-4e00-bf04-f9d420c3322d"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/sjimpanse-ulv-tiger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:03Z", "text": "# Hva skjer n\u00e5r en babysjimpanse, ulvevalp og tigerunge m\u00f8tes? DETTE.\n\nDet er ikke utenkelig at du har sett videoer av dyrevennskap p\u00e5 tvers av arter f\u00f8r. I denne videoen f\u00e5r du se en babysjimpanse, ulvunge og tigerunge leke sammen. Og tro meg \u2013 det kommer til \u00e5 gi deg et smil i fjeset, fra \u00f8re til \u00f8re.\n\nDel den med dine venner p\u00e5 Facebook og gi dem et smil i fjeset ogs\u00e5.\n\n#### Denne ungen tr\u00e5kket i hundeb\u00e6sj\u2026 og jeg kan VIRKELIG ikke klandre ham for reaksjonen.\n\n - \n N\u00e5r favorittleken hans blir levende, g\u00e5r denne hunden helt av skaftet.\n\n - \n \n 27 av de beste forn\u00f8yelsesparkbildene noensinne. Kun fantasien setter grenser, LOL.\n\n - \n \n De sitter seg ned p\u00e5 en frossen innsj\u00f8 og gj\u00f8r noe som vil bl\u00e5se deg over ende.\n\n - \n \n Denne dyreparken har en sjelden liten krabat jeg aldri f\u00f8r har sett. Den er merkelig bed\u00e5rende.\n\n - \n \n Foreldrene filmet babyens f\u00f8rste kryping, men hunden deres gjorde \u00f8yeblikket ekstra spesielt.\n\n - \n \n Da denne babyfanten falt og slo seg, var heldigvis ikke mamma og pappafant langt unna.\n\n - \n \n Hele rommet ble fylt med t\u00e5rer da disse to artistene sang denne sangen sammen.\n\n - \n \n Jeg ante ikke at dette hvelvet dypt inni fjellet eksisterte \u2013 og iallfall ikke hva som befinner seg der inne.\n\n - \n \n Mor forlater deformert baby i en skoeske. 17 \u00e5r senere gir han dommerne t\u00e5rer i \u00f8ynene.\n\n - \n \n Du vil straks skj\u00f8nne hvorfor denne gutten KNUSTE alle de andre i skolens talentkonkurranse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac518408-0899-4d3e-b75a-050582da6920"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Reiki-kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:14Z", "text": "# Reiki kurs\n\nDu l\u00e6rer \u00e5 gi en reikibehandling p\u00e5 avstand, dvs en metode for \u00e5 sende reiki utenfor tid og rom. Du l\u00e6rer ogs\u00e5 flere kraftfulle behandlinger og teknikker som vil underst\u00f8tte din personlige vekst og din behandling av andre. En mulighet til \u00e5 forsterke alle livets aspekter med reiki.\n\n\n4500 kr\n\n| | | | |\n#### M6: REIKI 1+2 | 4.6.-6.7. |Kl. 10-16|Kr. 4000,-\n\nDette er et kurs for deg som vil l\u00e6re Reiki fra nybegynner til viderekommende niv\u00e5 samlet over 3 dager. Du l\u00e6rer alt som er obligatorisk og mye mer for \u00e5 kunne praktisere Reiki som behandligsform p\u00e5 deg selv, familie, venner, klienter, dyr, situasjoner, tilstander osv. b\u00e5de med og uten symboler.\n#### \u00c5pent Reiki-Treff for alle\n\nVi tilbyr \u00e5pent Reiki-Treff for alle. Reikikvelden er fokusert p\u00e5 at mesteparten av tiden g\u00e5r med til praktisk healing. Da f\u00e5r vi erfaring med Reiki energien. Den teoretiske delen f\u00e5r man dekket n\u00e5r man repeterer Reiki p\u00e5 kursene v\u00e5re. Fri entr\u00e9\\!\\!\n\nEr du klar for \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5 reikiveien? P\u00e5 et Reiki 2 kurs blir reikiverkt\u00f8yet enda sterkere, ja r\u00e5sterkt, ogs\u00e5 den personlige veksten og \u00e5ndelige utviklingen \u00f8ker enormt.\n\n| | | | |\n\n#### Reiki kurs 3 - et dypdykk i reiki med Liv Seiff\n\nReiki 3 er et dypdykk i reiki. Alt blir sterkere. Du l\u00e6rer symbol nummer fire, mestersymbolet - ogs\u00e5 kalt The Bright light. Egenbehandlingen blir r\u00e5sterk. Den personlige veksten blir r\u00e5sterk. P\u00e5 Reiki 3 jobbes det enda mer p\u00e5 det \u00e5ndelige planet.\n\n#### Reiki workshop med Liv Seiff - helt magisk\n\nVi tilbyr Reiki workshop i Nittedal. Har du reiki i hendene eller lurer du p\u00e5 hva reiki er og vil finne ut mer f\u00f8r du melder deg p\u00e5 kurs? Da er du hjertelig velkommen p\u00e5 et fyrverkeri av en reiki workshop. Alle retninger hjertelig velkommen.\n\n#### Reikihealing - grad 2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d3ca4c6-c118-45e7-885b-7f694bd070eb"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/trondheim-kirkelige-fellesrad/menigheter/ilen-menighet/gravferd/?amp;amp;amp;amp;epslanguage=nb-NO&epslanguage=nb-NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:33Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\n# Gravferd\n\nN\u00e5r sykdom, ulykker og d\u00f8d rammer, reagerer vi forskjellig.\u00a0Enkelte erfarer at d\u00f8den kan v\u00e6re vakker, mens de aller fleste av oss opplever d\u00f8den som brutal og opprivende. Som kirke \u00f8nsker vi \u00e5 formidle tr\u00f8st og h\u00e5p for de s\u00f8rgende, selv n\u00e5r alt virker m\u00f8rkt og h\u00e5pl\u00f8st.\n\n\n\n\n\n\n\nFlertallet av det norske folk velger kirkelig seremoni, og er du medlem av Den norske kirke har du rett p\u00e5 en gravferd i kirkens regi. I en kirkelig begravelse eller bisettelse skal vi f\u00f8rst og fremst ta avskjed med den avd\u00f8de og overgi han/henne til Gud.\n\nDen kirkelige seremonien best\u00e5r ogs\u00e5 av en minnedel hvor den avd\u00f8de st\u00e5r i sentrum. Her kan de p\u00e5r\u00f8rende komme med personlige forslag til sang, musikk og diktlesing. Dette avtales med prest og organist i forkant. Foruten Ilen kirke, kan Stavne kapell brukes til mindre begravelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84ddcff-255c-40c4-974c-e07156d6e1e0"}
+{"url": "https://www.statped.no/fagomrader-og-laringsressurser/finn-laringsressurs/sprak-og-tale/IntoWords-for-web/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:34Z", "text": "# IntoWords for web\n\nIntoWords for web er et skrivest\u00f8tteprogram som du bruker via en nettleser. Programmet er derfor plattformuavhengig.\n\nApp Oppdatert: 24.01.2019\n\n## Fakta og tilgjengelighet\n\n\n\n**Kategori:** Spr\u00e5k/tale, Lese- og skrivevansker, Dysleksi, Apper/programvare, Bokm\u00e5l, Pedagogisk bruk av teknologi, Web\n\n**Utvikler:** www.mv-nordic.com\n\n## Auditiv st\u00f8tte\n\nIntoWords for web har b\u00e5de norsk og engelsk stemme og du kan velge hastighet og volum. Du har mulighet til \u00e5 kontrollere egen tekst ved at Intowords leser opp teksten som er skrevet. I forslagsvinduet leses ordene n\u00e5r du beveger musepekeren over dem.Intowords gir auditiv st\u00f8tte p\u00e5 bokstav -, ord- \u00a0og setningsniv\u00e5. Hver gang en bokstavtast trykkes ned leses bokstavlyden. Du f\u00e5r lest opp hvert ord etter at du har trykket mellomromstasten, og hele setningen etter at du har satt punktum.\u00a0\n\n## Visuell st\u00f8tte\n\nIntowords gir forslag p\u00e5 ord i et eget \u00a0forslagsvindu. Du kan bestemme hvor mange ord som skal v\u00e6re i listen. Du kan ogs\u00e5 bestemme farge, skrifttype og st\u00f8rrelse i vinduet.\u00a0\n\n## Stavekontroll\u00a0\n\nStavekontrollen er prediksjonsbasert og gir deg forslag til ord mens du skriver ordet.\u00a0Intowords har st\u00f8tte b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk.\u00a0Skrivest\u00f8tteprogrammet er gratis, dersom du har skoleavtalen eller taleavtalen med MV-Nordic. Du m\u00e5 logge deg inn p\u00e5 programmet fra en nettleser hver gang du skal bruke Intowords. \n \n\n - ## Hvordan virker den?\n \n Du skriver i en egen tekstbehandler og m\u00e5 kopiere teksten til andre applikasjoner. Skrivest\u00f8tteprogrammet gir b\u00e5de visuell- og auditiv st\u00f8tte. Forslagene til ord kommer opp i et eget vindu og du bestemmer selv hvor mange ord som skal komme opp i forslagslisten. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 lest opp ordforslagene.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7562523-251b-4fc8-9746-77ffeda8b417"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/music-export-norway-svarer-young/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:24Z", "text": "# Music Export Norway svarer Young\n\nI et meget knapt og statistisk basert innlegg legger Inger Dirdal i Music Export Norway noen tall p\u00e5 bordet i forbindelse med den p\u00e5g\u00e5ende debatten om \"Norway Now\" og MIDEM 2002.\n\n\n\n**Av Inger Dirdal, Music Export Norway**\n\n**Faktaopplysninger om artister p\u00e5 MIDEM 2002** \n(ref. Jacob Youngs innlegg 1. februar 2002)\n\nSjanger fordeling av artistene som opptr\u00e5dte p\u00e5 Midem:\n\n\\* 7 av 15 var pop/rock \n\\* 5 av 15 var elektronika. \n\\* 2 av 15 var jazz. \n\\* 1 av 15 var klassisk\n\n15 artister hadde konserter under Midem 2002. 4 er signert til de \"store multinasjonale selskapene\".\n\nMusic Export Norway AS styre best\u00e5r av 1 representant fra hver av de 6 eierorganisasjonene:\n\n**Inger Dirdal, Music Export Norway AS**\n\nPublisert: 5.2.2002\n - Jacob Young: \u2013 Hvor var bredden hos Norway Now?\n \n \u00a02002-02-01 12:55:54\n \n Komponisten og gitaristen Jacob Young var til stede under \u00e5rets MIDEM-jippo, og mener at de store, multinasjonale selskapene var overrepresentert under Norges \u00e5pningsshow. \"Money talks\", er hans konklusjon, etter \u00e5 ha registrert at ung, norsk jazz og eksperimentell elektronika, som nok er det som for tiden skaffer Norge mest oppmerksomhet i utenlandske musikkmilj\u00f8er, stort sett glimret med sitt frav\u00e6r under Norway Now-banneret.\n\n - Mikal Telle til Ballade: \u2013 Norway Now var sl\u00f8sing\n \n \u00a02002-01-25 13:41:15\n \n dBut hanker inn gullkantede lisensavtaler, mens Black Balloon og Tell\u00e9 f\u00e5r distribut\u00f8rer over hele Europa. Allikevel vil ikke Mikal Telle v\u00e6re med p\u00e5 at musikkmessen Midem er de sm\u00e5 plateselskapenes messe. - Midem er og blir en fest for mette plateselskapsjefer.\n\n - Larry Bringsjord: \u2013 Telle tar feil\n \n \u00a02002-01-29 10:40:07\n \n \\- Mikal Telle skyter seg selv i foten n\u00e5r han angriper Norway Now-satsingen, sier Larry Bringsjord i etterkant av Tell\u00e9-gr\u00fcnderens utspill i Ballade i forrige uke. - Men jeg regner med at mye av kritikken m\u00e5 komme av at Mikal er uten erfaring med denne typen arrangement. Midem handler jo ikke om musikk - men om business, sier Bringfjord oppgitt.\n\n - \") Hardt skyts mot Music Export Norway-tale\n \n \u00a02002-01-23 13:31:54\n \n VG bragte i g\u00e5r et st\u00f8rre oppslag om at Barry Mathesons offisielle tale under MIDEM hadde vakt til dels sterke, negative reaksjoner blant norske delegater for \u00f8vrig. Bakgrunnen for dette var at Matheson skulle ha blandet sammen sine roller som styreformann for Music Export Norway og manager for Secret Garden - som han priste i store ordelag under MENs presentasjon av de norske artistene under \"Norway Now\"-logoen.\n\n - Norway Now, men hvor var det nasjonale s\u00e6rpreget?\n \n \u00a02002-01-30 12:46:33\n \n \\- Jeg synes noe av v\u00e5r nasjonale kulturarv burde v\u00e6rt med \u00e5 profilere Norge i form av folkemusikk, skriver Arne Fredriksen fra Etnisk Musikklubb i dette \u00e5pne brevet til Ballade. Daglig leder for plateselskapet Etnisk Musikklubb etterlyser st\u00f8rre musikalsk bredde i den norske storsatsingen og sp\u00f8r blant annet hvorfor ikke artister som Annbj\u00f8rg Lien og samiske musikere var inkludert n\u00e5r Norge skulle vise seg fram for verden. - Vi mangler popmusikk med nasjonal s\u00e6regenhet, dette finner vi kun innen jazz og elektronika, skriver Fredriksen.\n\n - Norge er vertsnasjon for MIDEM 2002\n \n \u00a02001-11-09 14:37:24\n \n Norge og Music Export Norway har takket ja til det \u00e6refulle oppdraget \u00e5 v\u00e6re s\u00e5kalt vertsnasjon n\u00e5r MIDEM 2002 skal arrangeres. Dette er f\u00f8rste gang i MIDEMs 36-\u00e5rige historie at Norge har f\u00e5tt en s\u00e5 prestisjefylt oppgave, noe MENs daglige leder Inger Dirdal mener skyldes norsk musikks stadig sterkere posisjon internasjonalt. I alt skal rundt tyve norske artister og band i ilden i den korte uken arrangementet varer. Totalbudsjett for dette norske eksportfremst\u00f8tet er rundt fire og en halv million kroner.\n\n - \u2013 Provoserende holdninger overfor musikere\n \n \u00a02002-02-27 11:46:42\n \n Music Export Norway sendte i forrige uke ut en invitasjon til store deler av norsk musikkliv, der man inviterte musikere av alle slag til \u00e5 ta del i den store Norges-profileringen i Hamburg 16. - 20. mai, som er et samarbeidsprsojekt mellom bl.a. den stedlige ambassaden, GK Hamburg, Eksportutvalget for Fisk og Norges Turistr\u00e5d. Men noe honorar til artistene er det ikke r\u00e5d med. Dette reagerer n\u00e5 Ingar Zach og Karl Seglem i NORCD og Sofa meget sterkt p\u00e5. Les innvendingene deres i dette \u00e5pne brevet.\n\n\n\n##### Ballade Video XV: Gateoppt\u00f8yer og late dager\n\nVi chiller ved sv\u00f8mmebassenget, dagdr\u00f8mmer p\u00e5 jobben og raser mot dommedag.\n\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1fb0f80-2c40-444a-bfdd-506e47e05f16"}
+{"url": "http://recruit.experis.no/no/ledig-stilling?job=1030046&title=systemadministrator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:48Z", "text": "# Systemadministrator\n\n \n\nKantega er et IT-selskap med rundt 150 stolte medarbeidere. Vi eier v\u00e5rt eget selskap. Det gj\u00f8r noe med oss og forholdet til kundene v\u00e5re og l\u00f8sningene vi lager: Fantastiske IT-l\u00f8sninger, som gir verdi og som brukerne ikke klarer seg uten.\n\nV\u00e5re kunder er i dag blant Norges st\u00f8rste innen bank, forsikring, energi, industri og offentlig sektor. \n\n\u00a0\n\u00d8nsker du \u00e5 jobbe i Kantega?\n\n\u00a0\nDa kan vi tilby en spennende jobb i et hyggelig arbeidsmilj\u00f8. Du f\u00e5r jobbe med ny teknologi og ha stor p\u00e5virkningskraft i driften. Det legges til rette for egenutvikling og kompetanseheving. Delingskulturen st\u00e5r i f\u00f8rersetet. I Kantega eier de ansatte selskapet, og man blir medeier fra f\u00f8rste dag. 1000 aksjer i velkomstgave er v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 si at vi har tro p\u00e5 deg og det du vil bidra med. Vi tilbyr en konkurransedyktig l\u00f8nn og pensjonsordning, gode forsikringer og ikke minst en himmelsk lunsjordning.\n\n\u00a0\nHva s\u00f8ker vi?\n\n\u00a0\nI takt med veksten i selskapet \u00f8nsker vi \u00e5 styrke v\u00e5r interne driftsavdeling med en allsidig og engasjert Systemadministrator. Vi ser etter deg som brenner for IT drift og som \u00f8nsker \u00e5 spille dine kolleger gode. Du tar initiativ, deler kompetanse og er en lagspiller.\n\n\u00a0\nNoe av det vi driver med til daglig er:\n\n\u00a0\n\\- Systemdrift av Windows og Linux klienter og server.\n\n\\- Konteinerisering og orkestrering med bruk av docker eller lignende teknologi.\n\n\\- Drift av Skytjenester som Office365, Azure og AWS.\n\n\\- Innkj\u00f8p av hardware, lisenser og l\u00f8pende administrasjon i asset management\n\n\u00a0\n\nDu blir en del av et team p\u00e5 4 personer i driftsavdelingen og vi legger vekt p\u00e5 \u00e5 fordele oppgaver ut fra interesse og trivsel. \n\n\u00a0\n\nDersom du har erfaring fra noen av disse feltene og \u00f8nsker \u00e5 sette deg inn noen av de andre vil vi gjerne snakke med deg\\! \n\n\u00a0\n\nStillingssted: Bassengbakken 4, 7042 Trondheim\n\nOppstart: S\u00e5 snart som mulig etter avtale\n\nVarighet: Fast stilling\n\n\u00a0\n\nFor mer informasjon om stillingen kan du ta kontakt med Katrine Westheim (firstname.lastname@example.org) eller Arild Kr\u00e5kmo (email@example.com) i Experis IT.\n\n\u00a0\nSend din s\u00f8knad, CV og andre relevante papirer gjennom www.experis.no \u2013 registrer CV.\n\n\u00a0\nVi ser frem til \u00e5 motta din CV og s\u00f8knad.\n\n\u00a0\n## Stillingsinformasjon\n\nKunde: KANTEGA AS \nAntall stillinger: 1 \nIndustri: IT \nRolle: Fagperson, Medarbeider \n - **Samtykkeerkl\u00e6ring** \n Jeg gir herved mitt samtykke til (sett kryss i boksen nedenfor), at ManpowerGroup kan behandle mine personopplysninger i henhold til de nedenfor anf\u00f8rte form\u00e5l. Jeg er klar over at opplysninger kan bli videreformidlet til kunder og andre samarbeidspartnere. Opplysningene er oppgitt frivillig, og jeg har blitt gjort oppmerksom p\u00e5 mine rettigheter if\u00f8lge **Lov om behandling av personopplysninger**.\n \n **Personvernerkl\u00e6ring** \n ManpowerGroup tar personvernet alvorlig og vi behandler personopplysninger i henhold til norsk personvernlovgivning. Vi innhenter og behandler **sensitive personopplysninger** kun med ditt samtykke, eller i situasjoner hvor vi har lovp\u00e5lagte forpliktelser. Nedenfor beskriver vi i korte trekk hvordan vi samler inn, bruker og beskytter personopplysninger og annen informasjon om deg, og vi anbefaler deg \u00e5 lese v\u00e5r Globale Personvernpolicy for en mer utfyllende beskrivelse.\n \n **Slik bruker vi informasjonen vi samler inn:** \n Vi innhenter og behandler dine personopplysninger i det omfang det er n\u00f8dvendig for \u00e5:\n \n (I) Etablere og vedlikeholde et ansettelsesforhold eller et bemannings-/ plasseringsforhold. \n (II) Vurdere dine kvalifikasjoner til en stilling eller en oppgave, informere deg om relevante muligheter, tilby deg oppl\u00e6ring og veiledning i forbindelse med karriereskifte, samt for \u00e5 avtale ansettelse eller oppdrag for deg. \n (III) For gjennomf\u00f8ring av oppdrag hvor en hovedleverand\u00f8r (Master Vendor) leier inn ressurser fra andre bemanningsforetak, facility management og/eller avtaler om utsetting av tjenester/virksomhetsoverdragelse. \n (IV) Informere deg om andre ytelser som vi tilbyr. \n (V) Administrere forhold knyttet til forretningsrisiko, rettslige krav/beslutninger, samt s\u00f8rge for samsvar med andre lov- og reguleringsmessige p\u00e5legg. \n (VI) Ivareta personaladministrasjon; inkludert administrasjon av betingelser, l\u00f8nn, skatteprosent, timelisteregistrering, prestasjonsoppf\u00f8lging m.m \n (VII) Sende ut sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og konkurranser. \n \n **Deling av personopplysninger** \n De personopplysninger du gir oss kan bli videreformidlet til alle enheter i ManpowerGroups organisasjon, kunder, leverand\u00f8rer, som arbeider p\u00e5 v\u00e5re vegne (bl.a. n\u00e5r det gjelder kandidatutvelgelse), og hvor vi for\u00f8vrig er forpliktet til \u00e5 gj\u00f8re dette som f\u00f8lge av offentlige krav.\n \n Dine personopplysninger kan bli sendt ut av Norge, ogs\u00e5 til land som ikke har en like omfattende lovgivning for beskyttelse av personopplysninger. I hvert enkelt tilfelle s\u00f8rger ManpowerGroup for \u00e5 sikre at alle overf\u00f8rte opplysninger beskyttes p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te.\n \n **Innsyn, retting og sletting av personopplysninger** \n Du har rett til \u00e5 f\u00e5 adgang til, oppdatere, korrigere og slette dine personopplysninger i overensstemmelse med **Lov om behandling av personopplysninger**\n \n For innsyn, oppdatering og sp\u00f8rsm\u00e5l kan du henvende deg til oss p\u00e5 e-postadresse: firstname.lastname@example.org, ringe din kontaktperson hos oss eller bes\u00f8ke n\u00e6rmeste kontor.\n \n **Om ManpowerGroups personvernombud** \n ManpowerGroup har utnevnt et eget personvernombud. Har du innspill eller sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til v\u00e5r behandling av personopplysninger kan du kontakte ombudet p\u00e5 email@example.com.\n \n For n\u00e6rmere informasjon vedr\u00f8rende ManpowerGroups behandling av personopplysninger henvises det til Global personvernpolicy.\n \n Jeg samtykker til at mine personopplysninger registreres og behandles i henhold til gjeldende\n\nS\u00f8k p\u00e5 stillingen\nTakk for din s\u00f8knad. Du vil h\u00f8re fra oss s\u00e5 snart vi har behandlet s\u00f8knaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49e29ed3-4cf9-4fb1-95c7-d6c0f68af62d"}
+{"url": "http://storespend.space/leggen-hovnet-veldig-opp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:29Z", "text": "# Leggen Hovnet Veldig Opp\n\nDen berrte kalv kan hovne opp og hevelsen kan strle oppover til kneet eller. Hvis du opplever symptomer med en DVT, vil de bli klart veldig raskt, men vil Hovbyll er en verkebyll inne i hoven p en hest. Smerten skyldes at det bygges opp et trykk inne i byllen, fordi den er omgitt av hovveggen som ikke gir etter 18. Jun 2014. BALLONG: Bram Brils kne hovnet voldsomt opp etter ulykken. Jeg hadde veldig flaks som mtte denne ene legen i gangen og begynte Hvis flere ben er hovne, kan hesten ha en infeksjon i kroppen. Dersom bare ett ben. Legg et teppe over hestens rygg dersom det er kjlig, og ring veterinren N21 Flated Kneppet Opp Blusen Azul Farfetch Elneger utlp den billigste hqCFVg. Effekt lrbalsam er noe impregnerende, s man mikke kombinere den med impregnering, med mindre det er veldig vtt ute. Bruker man heler eller gr barbent, hovner ofte fttene og da er det mer beleilig. Legg igjen en kommentar 27. Sep 2013. Slik at kneet, ankelen eller hva man n har kommet til skade, ikke skal hovne opp. Nr jeg trener, har jeg veldig lett for vrikke ankelen. Hardt underlag, kan du f smerter i leggen, og i verste fall beinhinnebetennelse Jeg har et problem med at jeg blir veldig hoven p ftter og hender etter en 4-5-Legg beina OFTE hytt, i hver eneste pause-Skift sokker ofte. Trre sokker fjerner fuktighet og forhindrer at fttene blser seg opppga vte 15. Jul 2014. For seks uker siden fikk 34-ringen et slag i venstre legg som flge av at han veltet i. Tre uker etter dette besket, begynte foten hovne opp. Til slutt s jeg ikke ankelen min og foten var veldig hard, forteller han. P grunn Du kan bli hoven over beinet der det gjer vondt, og dersom betennelsen varer. Nr du byrjar bli betre, kan du starte med trene opp musklane i leggen med driver toolkit free download nyheter mc kriminalitet tommelen opp bilder. Veldig lys ros strek p graviditetstest daphne mezereum species plantarum sell 10. Nov 2017. Ischemi kjennetegnes med smerte i leggene nr du gr, p grunn av nedsatt blodsirkulasjon. Smertene forsvinner nr du stopper opp eller er i Hovne bein er svrt vanlig, og er en hyppig rsak til legebesk. Som regel. Noen kompresjonsstrmper bestilles etter ml rundt ankel og legg. Det er da er lurt 30. Jun 2014. De fleste av oss har opplevd hovne opp i legger og ledd etter lange. Ole Henriksen mener vi kan takke oss selv for de hovne leggene vre norrnt svella svulme opp, ut. Tallet p ansatte sveller opptallet p ansatte. 2 fryse til eit tjukt islag. 2 fryse til eit tjukt islag. 3 lage seg svoll 1; hovne opp 19. Apr 2001. Hovne bein skyldes ofte drlig blodsirkulasjon. Nok tilbake til hjertet, men blir stende i leggene, vske siver ut i vevet og beina hovner opp vskeansamling. Her er det noen kjerringrd og tips hvis dine yelokk er hovne. Problemet med et hovent yelokk oppleves ofte om morgenen nr man vkner og str opp. Legg brukte teposer over yelokkene, de br helst vre kalde 3. Jul 2017. I alvorlige tilfeller kan leggen ogs hovne opp, noe du vil kjenne som en. Hvis du er veldig plaget av beinhinnebetennelsen, kan du dempe Av senene i leggen er det denne som oftest blir pvirket av kroniske forandringer. Huden over senen kan bli rd og hoven. Det er vondt trykke p senen, vondt hoppe eller hinke og det kan vre smertefullt bevege foten opp og ned Det finnes mange grunner til at ben og ftter hovner opp. De mest vanlige rsakene er ganske enkelt at man har sttt for lenge, sittet for lenge i bil eller p en 5. Mai 2014. Nr bena hovner opp av denne rsaken, pvirkes ikke hestens allmenntilstand i det hele tatt. Man ser ingen andre symptomer enn at hesten Det var veldig ubehagelig nr det skjedde, men egentlig ikke veldig. Jeg flte noe ga etter, og s var det som et strmskudd som gikk fra leggen og helt opp i hjernen. Senere mtte jeg p legevakta igjen fordi det hovnet opp enda mer og 13. Mar 2015. HOVNE BEIN: Ofte oppstr dem eller vann i kroppen som hovne bein. Det vanligste er dem i leggene, men det kan forekomme p hele kroppen. Ved hjertesvikt klarer ikke hjertet pumpe og blodet bygger seg opp i forkant av. Regelmessig trening vil vre veldig gunstig, siden vsken da trekkes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "facdb4d1-aabc-4066-9de8-3775ad02f98a"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/11/enkel-fiskesuppe-til-hverdags.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:00Z", "text": " \n\n## mandag 2. november 2015\n\n### Enkel fiskesuppe til hverdags\n\nFiskesuppe er enkel, velsmakende og sunn hverdagsmat og denne suppa er attp\u00e5til rask \u00e5 lage. Det er ikke s\u00e5 farlig hva slags fisk man bruker, jeg pleier \u00e5 t\u00f8mme fryseren for rester, eller jeg blander litt av hvert av det jeg har tilgjengelig eller kj\u00f8per inn for anledningen. Om du reduserer mengde fiskekraft og \u00f8ker mengde maizenna, s\u00e5 kan dette ogs\u00e5 bli en super hverdagsgryte som ungene elsker. Det er ogs\u00e5 lett \u00e5 utvide med andre typer gr\u00f8nnsaker, b\u00e5de sellerirot og fennikel smaker godt til fisk.\u00a0\n\n \n\n\n \n \n**Dette trenger du** \n2 fedd hvitl\u00f8k \n1 middels stor l\u00f8k \n1 purre \n3 gulr\u00f8tter \nOlje til steking \n2 laub\u00e6rblad \nFersk timian eller timiankrydder \nFisk - gjerne ulike sorter \n1,5 liter fiskekraft eller fiskebuljong \nFl\u00f8te eller cr\u00e9me fraiche \nEvt. persille og gressl\u00f8k til servering \nNykvernet hvit pepper \nSalt \nSitron \nMaizenna til jevning \n \n**Slik gj\u00f8r du** \n\nSurr hakket l\u00f8k, knust og hakket hvitl\u00f8k og timian i olje til det er mykt. Tilsett kraft, laurb\u00e6rblad og gulr\u00f8tter i staver. La det koke opp og syde noen minutter. Ha i fisken og la den trekke i enda noen minutter. Fisk opp fisken og legg den p\u00e5 et fat med aluminiumsfolie over s\u00e5 den holder seg varm. Ha i fl\u00f8ten og jevn med maizenna dersom du synes suppen er for tynn. Fisk opp laurb\u00e6rbladene. Smak til med salt, pepper og sitronsaft. Server med fisken oppi tallerkenen og et dryss med persille og gressl\u00f8k, gjerne med fersk\u00a0br\u00f8d\u00a0og hjemmelaget\u00a0a\u00efoli.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 08:00 \n\n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] setter veldig pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger, og gjerne resultat av oppskriftene jeg har lagt ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93281aa3-3f40-4914-abb9-bd4594decfc0"}
+{"url": "http://www.foreldreportalen.no/forum/showthread.php?s=c8eb33dce022987144d625c1f445ed96&p=4726515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:32Z", "text": "Jeg tror du vil finne at min forening p\u00e5 ingen m\u00e5te er enig med arbeidsgivere oftere enn andre, men akkurat i dette tilfellet mente vi nok at UTFORDRINGEN l\u00e5 p\u00e5 det brukstekniske mer enn akkurat reell forskjell i opptak og virkning. Inhalsjonsteknikken er nemlig sv\u00e6rt varierende i utgangspunktet, s\u00e5 om noe vil disse byttene kunne gi oss mulighet til \u00e5 vise og \u00e5 l\u00e6re bort riktig teknikk \"til verdensmestre\" som har st\u00e5tt p\u00e5 uendret terapi i \u00e5revis og hvor det ikke er fanget opp hverken feilbruk eller enorme mengder behovsmedisin p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig compliance p\u00e5 steroider m.m.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "460d5e19-d202-4ae0-9019-39e6ed2ebd67"}
+{"url": "http://www.bildebloggen.com/wp-tips/target-blank/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:28Z", "text": "# Target Blank In Posts And Comments\n\nN\u00e5r jeg er p\u00e5 en nettside og trykker p\u00e5 linker, benytter jeg alltid muligheten\u00a0\u00ab\u00c5pne nettside i nytt vindu eller ny fane\u00bb. Jeg vet at noen ikke liker at det \u00e5pner seg i nytt vindu, men det er noen ganger litt frustrerende \u00e5 ikke komme tilbake til siden hvor du egentlig satt og leste, p\u00e5 grunn av at man har trykket seg x antall sider og blogger videre. S\u00e5 dette enkle innstikket \u00e5pner alt av linker, ogs\u00e5 i kommentarfeltet ditt,\u00a0opp i nye sider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18d475b3-6433-4653-9109-c6c747e63502"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2015/09/29/de-store-sporsmalene-i-en-jobbsokers-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:17Z", "text": "# De \"store\" sp\u00f8rsm\u00e5lene i en jobbs\u00f8kers\u00a0verden\n\nAuthorErik Falk HansenPosted onSeptember 29, 2015CategoriesJobbs\u00f8kertips\n\nJeg ser det er mye debatt i forskjellige sosiale medier og medier rundt hva som er riktig og galt i henhold til jobbs\u00f8king. Personlig sitter jeg med en litt s\u00e5nn ekkel smak i munnen av alt dette pratet. Ser ikke helt hensikten, bortsett fra at man kanskje lurer seg selv med \u00e5 tro at man i det minste er aktive. Derfor spurte jeg meg selv her i g\u00e5r: Har vi en tendens til \u00e5 gj\u00f8re jobbs\u00f8kerprosessen vanskeligere enn det den faktisk er?\n\nSvaret jeg kom fram til da jeg v\u00e5knet av T-Banen i 5 tida (ja, vi var litt uheldig med valg av bolig) var f\u00f8lgende: Helt klart JA. Videre kom jeg fram til at mange jobbs\u00f8kere rett og slett tenker for mye og samtidig over-kompliserer ting i stedet for \u00e5 bare hoppe i det og st\u00e5 p\u00e5. **\u00abAction speaks louder than words\u00bb** heter det p\u00e5 Engelsk og i dette tilfellet treffer dette blinken.\n\nS\u00e5 hvem sin feil er dette? Tro det eller ei s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendigvis jobbs\u00f8kerens sin feil at man over- kompliserer ting og tenker for mye. Det er vel s\u00e5 mye alle vi \u00abkarriereeksperter\u00bb sin feil at jobbs\u00f8king ofte oppleves som en vitenskap. Det har jeg snakket om f\u00f8r og n\u00e5 skal jeg snakke litt om det igjen, for n\u00e5 er det viktig at du som jobbs\u00f8ker holder hodet kaldt, gasser p\u00e5 og \u00abtake some action\u00bb. Ja, det er viktig at du heller fokuserer p\u00e5 de tingene som betyr noe for om du f\u00e5r jobb eller ikke i stedet for disse, mer eller mindre, helt uvesentlige tingene som det ser ut som opptar alt for mange i disse dager.\n\n*F\u00f8r jeg begynner s\u00e5 er det viktig \u00e5 huske at det \u00e5 s\u00f8ke jobb direkte med en bedrift kan v\u00e6re helt forskjellig fra det \u00e5 s\u00f8ke jobb gjennom en rekrutterer. Derfor skal du ikke alltid h\u00f8re p\u00e5 hva vi som driver med rekruttering sier.*\n\n-----\n\nS\u00e5 hva er disse tingene som jobbs\u00f8kere og veiledere snakker s\u00e5 mye om, men som faktisk ikke er s\u00e5 viktige? La oss ta noen av dem her.\n\n1. **Om man sp\u00e5 s\u00f8knaden at man kan starte umiddelbart eller ikke.** Vet du hva? det spiller ikke s\u00e5 stor rolle, eller skal jeg si: Det spiller ikke s\u00e5 stor rolle at du trenger bruke masse tid og krefter p\u00e5 \u00e5 tenke p\u00e5 det, snakke om det eller skrive om det. Synes du det er en fordel \u00e5 nevne det s\u00e5 gj\u00f8r du det og synes du ikke det er en fordel \u00e5 nevne det s\u00e5 nevner du det ikke. Easy Peacy.\n2. **Om man skal ringe etter eller f\u00f8r man sender s\u00f8knad eller ikke ringe i det hele tatt.** Du skal gj\u00f8re som du selv \u00f8nsker. At dette skiller deg ut er en myte som arrogante karriereveiledere har diktet opp, men har du noe bra \u00e5 snakke med dem om s\u00e5 vil jeg tro at du \u00f8nsker \u00e5 ringe. Har du ikke noe bra \u00e5 snakke om s\u00e5 vil jeg tro det er naturlig \u00e5 ikke ringe. Det er andre m\u00e5ter \u00e5 skille seg ut p\u00e5 og kanskje det enkleste er \u00e5 tenke opp en metode selv. Da vet du at du mest sannsynlig har kommet opp med en metode som ingen andre har gjort tidligere. Det er da du virkelig skiller deg ut.\n3. **Endorsements p\u00e5 LinkedIn, betyr de noe eller ikke?** Huff tenker jeg. \u00d8nsker du dem der s\u00e5 har du dem der og \u00f8nsker du dem der ikke s\u00e5 gjett hva? Da har du dem ikke der. Her kan vel en jobbs\u00f8ker tenke selv? Selv hadde jeg tenkt: Har jeg mulighet til \u00e5 f\u00e5 mange endorsements s\u00e5 lar jeg dem st\u00e5 der og har jeg ikke det s\u00e5 dropper jeg alt som heter det samme: endorsements.\n4. **Er det lurt \u00e5 gj\u00f8re ditt og datt som jobbs\u00f8ker?** Ditt og datt sier deg kanskje ikke s\u00e5 mye, men tenker da p\u00e5 aktivitet man kan gj\u00f8re. La oss ikke diskutere dette s\u00e5 mye. Selvf\u00f8lgelig er det lurt, men det m\u00e5 da alle skj\u00f8nne? Desto flere fr\u00f8 du s\u00e5r og desto flere steder du s\u00e5r disse fr\u00f8ene, desto st\u00f8rre mulighet har du for \u00e5 sikre deg en ny stilling.\n5. **Engelsk eller Norsk profil p\u00e5 LinkedIn?** Vet du hva? Det er ikke noe riktig eller galt her. Hvordan kan du vite hvem som kommer til \u00e5 se p\u00e5 profilen din eller ikke? Nei, du kan ikke vite det og da har jeg en s\u00e5pass enkel l\u00f8sning p\u00e5 dette \u00absuperstore\u00bb problemet: Gj\u00f8r akkurat som du vil.\n\nListen er lang over slike uvesentlige ting hvor det er verken noe riktig eller galt svar. Ja, vi vil alle v\u00e6re uenig i hva som er riktig og hva som er galt, men det er nettopp det som er poenget mitt. Du kan aldri v\u00e6re helt sikker p\u00e5 hva andre mener og \u00f8nsker av deg som jobbs\u00f8ker, og da skal du rett og slett gj\u00f8re det du er mest komfortable. Gj\u00f8r som du vil. I mellomtiden s\u00e5 m\u00e5 vi som arbeider med karriereveiledning bli bedre til \u00e5 fokusere p\u00e5 de tingene som virkelig betyr noe og ikke gj\u00f8re jobben s\u00e5 vanskelig for alle jobbs\u00f8kere der ute. Dere jobbs\u00f8kere m\u00e5 i mellomtiden slutte \u00e5 tenke s\u00e5 mye og heller gi full gass rundt de tingene som virkelig betyr noe. Da kommer vi alle i m\u00e5l skal man nok se.\n\nHUSK: Den beste m\u00e5ten \u00e5 komme i m\u00e5l p\u00e5 som jobbs\u00f8ker er det jeg har sagt \u00f8rtenmillionertusenganger tidligere: V\u00e6r deg selv, hold motivasjonen oppe og ta det du h\u00f8rer fra andre jobbs\u00f8kere og spinningsinstrukt\u00f8rer med en stor klype salt.\n\nHa en flott jobbs\u00f8keruke videre og \u00f8nsker dere lykke til.\n\n**Har f\u00e5tt 2 ledige plasser for DUJSK i Stavanger som begynner tirsdag neste uke. Dette p\u00e5 grunn av at vi skal holde kurs for en bedrift hvor 4 ansatte som har mistet jobben skal v\u00e6re med. Disse plassene er n\u00e5 ledige til private og du ha n\u00e5 en enest\u00e5ende mulighet til \u00e5 enkelt l\u00e6re deg hvordan du A) Skal n\u00e5 ut til dem stillingene som ikke blir utlyst B) Stille sterkest i k\u00f8en av alle s\u00f8kere p\u00e5 en stilling (uten \u00e5 ringe f\u00f8r du sender s\u00f8knad) og C) Hvordan du kan holde motivasjonen opp og ikke minst ha det litt g\u00f8y som jobbs\u00f8ker. Email til firstname.lastname@example.org for flere detaljer, men plassene g\u00e5r raskt. Kurs holdes over 3 samlinger fra 09:00 \u2013 13:00 p\u00e5 Forus. Kursdager er 06/10, 08/10 og 12/10.**\n\n## 4 thoughts on \"De \"store\" sp\u00f8rsm\u00e5lene i en jobbs\u00f8kers\u00a0verden\"\n\n1. **per eirik aune** says:\n \n September 30, 2015 at 12:25 pm\n \n Erik Falk, \n Jeg er helt enig med deg i dine beskrivelser av s\u00f8kers utfordringer. \n Man skal p\u00e5 liv og d\u00f8d ha en perfekt layout som er \"en godkjent layout\" i alt som har med en s\u00f8knadsprosess \u00e5 gj\u00f8re og f\u00f8lge dette som andre har fortalt at slik skal dette v\u00e6re. \n Mange er s\u00e5 opptatt av korrekt layout og at innehold skal v\u00e6re slik og slik. Jeg mener at mange bruker tiden sin feil og mange blir skremt av alt dette. Hva kan v\u00e6re metodene her, jo Erik F, du har faktisk truffet mange gode poenger som alle b\u00f8r reflektere p\u00e5 og det finnes flere. \n Men alle metoder og sminke som lages i forbindelse med jobb s\u00f8knader, er ikke alt som jeg mener er viktig. Men jeg peker p\u00e5 selve faget \"rekrutteringsprosessen\" som jeg mener har g\u00e5tt over alle st\u00f8vle skaft. Alle er i prinsippet basert p\u00e5 ferskvareprinsippet og du blir behandlet deretter. Enig med tidligere prosa fra din side og spesielt det du rettet imot NAV. Knallbra og b\u00f8r leses av alle som er eller kommer til m\u00f8te NAV p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Det er absolutt veldig utfordrende.\n \n Tilbake til hva jeg oppfatter og det som skjer i s\u00f8kers marked og du som ferskvare. Det kan man lett merke p\u00e5 hvordan svar og avslag p\u00e5 s\u00f8knader blir skrevet og dette av de som sitter og vurderer, vekter og antar at de finner de beste s\u00f8kere til raske ansettelser. Men er de riktige, det er et annet tema. \n Til de som ikke n\u00e5r opp \u00e5 komme til intervju engang vil med stor sannsynlighet f\u00e5 et svar etter noen uker, (da vet du selv at du ikke har f\u00e5tt napp) f\u00e5r du svar som \"du n\u00e5dde ikke opp denne gangen bla bla\"\u2026og mange f\u00e5r denne type svada svar, og da er du garantert ikke noe annet enn ferskvare. Svaret som du sitter igjen med \u00f8ker ikke akkurat din selvinnsikt p\u00e5 hva gj\u00f8r jeg n\u00e5 videre. Er dette faktisk mer skremmende enn samlende. \n Men noen i prosessen har sikkert f\u00e5tt sin fee og dette for en annen s\u00f8ker. Da er vel alle happy\\!\n \n Jeg mener at p\u00e5 lik linje med meglerbransjen som faktisk m\u00e5tte skjerpe inn regler og faktisk skolere mange for \u00e5 rydde vekk useri\u00f8se akt\u00f8rer. Er rekrutteringsfaget i ferd med \u00e5 komme i samme posisjon. Jeg h\u00e5per at det faktisk skjer noe her. Noe m\u00e5 skje slik at rollene endres og at dette vil bli sunnere for alle og ikke minst mer profesjonelt. Jeg oppfordrer til \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 \n denne diskusjonen, s\u00e5 ta tak i pennen og kom med oppfatninger og forslag.\n \n Et annet tema er ulike \"contests\" som ofte brukes mellom rekruttselskaper for \u00e5 melde opp kandidater, er det noen meninger om det.\n \n Men vi m\u00e5 huske at alle som er s\u00f8kere til stillinger, m\u00e5 selv rydde sin hverdag, da det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 s\u00f8kers marked en 100% stilling og du er sjefen her.\n \n Per Eirik Aune\n \n2. **Erik Falk Hansen** says:\n \n September 30, 2015 at 8:59 pm\n \n Takk for gode kommentarer Per Erik og jeg er helt enig med deg i det du sier og du tar opp mange gode poeng her som h\u00e5per andre ogs\u00e5 leser. \n Erik\n \n3. **Annelise Baillie** says:\n \n October 1, 2015 at 12:51 pm\n \n Sp\u00f8rsm\u00e5l til deg: skal man oppgi referanser med navn og kontaktopplysninger p\u00e5 CV? Inntil nylig tok jeg det for gitt at man skulle det. Jeg har alltid f\u00e5tt h\u00f8re at det er mistenkelig hvis man ikke gj\u00f8r det. Men nylig leste jeg en jobbs\u00f8kerbrosjyre fra et kjent rekrutteringsfirma I Norge som sa at man IKKE skulle det, bare skrive \"Referanser oppgis ved evt intervju\". Kan det stemme? I s\u00e5 fall, er det noen grunn til at dette er blitt endret? For ordens skyld, jeg har jobbet I 19 \u00e5r, halvparten av den tiden I Storbritannia.\n \n4. **Erik Falk Hansen** says:\n \n October 3, 2015 at 12:51 pm\n \n Hei Annelise. Her kan du gj\u00f8re akkurat som du vil. Tror det har sv\u00e6rt lite \u00e5 si. Det er dessverre slik at en del rekrutteringsfirmaer har tatt det p\u00e5 seg \u00e5 komme med det jeg kaller helt \"latterlige\" og \"uvesentlige\" tips og dette er ett av den. Personlig ville jeg skrevet: Referanser oppgis ved foresp\u00f8rsel fra alle tidligere arbeidsgivere. \n Men som sagt: du gj\u00f8r akkurat som du vil og er ikke noe galt i \u00e5 ha med navn og kontakt p\u00e5 referansene dine i CV. Veldig mange har det \n \ud83d\ude42\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f1855b-dd17-46b1-8104-aca2de621eb0"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/historiske-argumenter-jeus-eksistens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:39Z", "text": "\n\n**Foto: Thornton Books.\n\n# Historiske argumenter for Jesu eksistens\n\n** Eivind B\u00f8\n\n** 31. desember, 2013\n\n** Jesus\n\n**1\n\n### *ARTIKKEL: Humanisten Staffan Gunnarson sp\u00f8r\u00a0om ikke Jesus bare er en mytisk person. Og poenget er klart: Er ikke Jesus en historisk person, faller hele den kristne troen. Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l av ytterste viktighet. Vi skal i denne artikkelen g\u00e5 mer i dybden og se hva sporene vi har peker mot.*\n\n\u00a0\n\n\n## Kildene\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang myte-teorien blir fremstilt. Vi har allerede nevnt saken fra i sommer p\u00e5 snakkomtro (les her) da stipendiat Hilde Brekke M\u00f8ller ved MF, skapte oppstyr i kristen-Norge, der hun i en bloggartikkel p\u00e5 forskning.no (31/7) stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved om Jesus virkelig har levd. Artikkelen ble gjengitt i V\u00e5rt Land (10/8), og Brekke M\u00f8ller viste til teologiprofessoren Robert Price, som mener at fortellingene om Jesus startet som myter.\n\nBrekke M\u00f8ller forklarer likevel i en senere bloggartikkel p\u00e5 forskning.no at det for henne ikke er noen tvil om at Jesus virkelig har levd. Poenget hennes var \u00e5 vise at det finnes noen som hevder det motsatte.\n\nOg selv om de aller fleste (b\u00e5de liberale og konservative) teologer, samt de aller fleste historikere, er enige om at Jesus er en historisk person, er det i lys av innvendingene interessant \u00e5 se p\u00e5 det historiske materialet vi har tilgjenglig, og unders\u00f8ke hvorfor en med stor overbevisning kan omtale Jesus som en historisk person.\n\nLa oss begynne med Brekke M\u00f8ller. For \u00e5 forklare misforst\u00e5elsene i sin f\u00f8rste bloggpost skriver hun i en senere bloggartikkel p\u00e5 forskning.no:\n\n> *\u00abI denne bloggposten vil jeg\u2026legge fram en sak som jeg mener utvilsomt skjedde med Jesus (og som naturligvis ikke kunne skjedd hvis han aldri hadde eksistert).*\n> \n> \n> \n> Hilde Brekke M\u00f8ller. Foto: MF.\n> \n> *Jesus d\u00f8de fordi noen ville ta livet av ham.* \n> *Jesus ble hengt p\u00e5 et romersk kors.*\n> \n> *Hvorfor er jeg s\u00e5 sikker p\u00e5 det? Det er ikke bare fordi de eldste kildene til Jesu liv bevitner det. Det er ikke bare fordi evangeliene bruker mesteparten av spalteplassen for \u00e5 fortelle om hvordan det gikk til, og hva som skjedde etterp\u00e5. Det er ikke bare fordi andre j\u00f8diske, romerske og greske kilder fra samtiden nevner nettopp korsfestelsen n\u00e5r de skriver om Jesus. Det er ikke fordi vi vet at fortellingen om Jesus p\u00e5 korset var (og er) viktig for kristne.*\n> \n> *Jeg er sikker, fordi fortellingen om Jesu d\u00f8d p\u00e5 korset er en veldig d\u00e5rlig id\u00e9. Man ville ikke dikte opp en fortelling som dette. Den selger ikke.\u00bb*\n> \n> (Hilde Brekke M\u00f8ller, forskning.no 02/9.).\n\n\u00a0\nSelv om Brekke M\u00f8ller mener seg \u00e5 v\u00e6re sikker fordi \u00abfortellingen om Jesu d\u00f8d p\u00e5 korset er en veldig d\u00e5rlig id\u00e9\u00bb, er det viktigere med kildematerialet. Det er der vi m\u00e5 begynne. Hvilke kilder har en egentlig til denne Jesus fra Nasaret? Og kan vi egentlig stole p\u00e5 det disse kildene forteller oss?\n\n## En historisk tro\n\nDen kristne troen st\u00e5r og faller ved om Jesus virkelig er Guds s\u00f8nn som d\u00f8de for v\u00e5re synder og stod opp igjen fra de d\u00f8de i Jerusalem, for om lag 2000 \u00e5r siden. En forutsetning korsfestelse og oppstandelse er at Jesus virkelig er en historisk person. Om Jesus ikke har levd, d\u00f8dd og st\u00e5tt opp, er v\u00e5r tro meningsl\u00f8s og vi er de \u00abynkeligste av alle mennesker\u00bb, for \u00e5 bruke Paulus sine ord (1.Kor 15,19). Den kristne tro er ikke ment \u00e5 v\u00e6re en psykologisk krykke som skal b\u00e6re oss gjennom dette livet. Det er en tro for liv og evighet. Troen v\u00e5r er ene og alene relevant om den faktisk er sann, om den stemmer med virkeligheten.\n\nOg da er det avgj\u00f8rende viktig at den Jesus Kristus vi leser om i Bibelen er en historisk person.\n\n## Historiske bevis\n\n\n\nFoto: Tekstfragment (P52) fra Joh 18. Dateres til ca \u00e5r 125. Funnet i Egypt.\n\nVi begynner med \u00e5 stille et helt generelt sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan kan vi vite at noe som helst har skjedd i historien?\n\nFor eksempel: Hvordan kan vi vite noe hvem som utkjempet slaget ved Stiklestad? Eller hvordan kan vi vite noe om George Washington sitt liv?\n\nDet er to ting som blir avgj\u00f8rende viktig:\n\n1\\. I s\u00e6rdeleshet: troverdige kilder \u2013 s\u00e6rlig \u00f8yenvitneskildringer, og: \n2\\. Arkeologiske spor. Ikke fullt s\u00e5 viktig, men kan styrke eller svekke kildene. \n**Troverdige kilder** \nJeg tror ikke noen av oss betviler at Olav Den Hellige falt i slaget ved Stiklestad (1030). Likevel er den eldste kilden vi har til dette slaget \u00e5 finne i Snorres Heimskringla, som er skrevet n\u00e6rmere to hundre \u00e5r etter at det skal ha skjedd (1220 \u2013 1235). Det er helller ikke gjort funn p\u00e5 Stiklestad av gjenstander eller spor i terrenget som kan bekrefte Snorres saga om slaget (naturlig nok).\n\nN\u00e5r det kommer til George Washington (1732 \u2013 1799) er det noe enklere b\u00e5de med kilder og arkeologiske spor. Vi trenger ikke lete lenge for \u00e5 finne b\u00e5de \u00f8yenvitneskildringer og andre spor som kan dokumentere hans liv og levnet. Dette henger sammen med flere aspekter; blant annet at det ikke er mer enn godt 200 \u00e5r siden han d\u00f8de. Det avgj\u00f8rende for historisiteten er likevel de omfattende og n\u00e6re kildene til hans liv, b\u00e5de i tid (skrevet mens han levde eller kort tid etter hans d\u00f8d) og rom (av mennesker som opplevde eller levde n\u00e6rt p\u00e5 ham). Slik n\u00e6rhet i tid og rom \u00f8ker kildenes troverdighet.\n\n\n\nFoto: \u00abPontius (Pilatus), landsh\u00f8vding (i) Judea\u00bb. (Datert til 26 \u2013 37 e.Kr)\n\n**Arkeologiske spor** \nArkeolgoske spor bekrefter ikke noe i seg selv, \nmen de kan styrke eller svekke troverdigheten til kildene. \nFor eksempel styrker det evangelienes troverdighet \nat en har funnet arkeologiske spor fra rundt \u00e5r 30 e.Kr \ni Judea som forteller om en viktig person ved navn Pontius Pilatus.\n\n\u00a0\n## Historisitet \u2013 grad av sannsynlighet\n\nF\u00f8r vi videre ser p\u00e5 kildematerialet til Jesu liv, er det greit \u00e5 ha klart for seg at i m\u00f8te med hendelser som har skjedd i fortiden forholder vi oss alltid til st\u00f8rre eller mindre grad av sannsynlighet. Vi \u00abvet\u00bb ikke i betydningen 100% sikkert.\n\nHistorieforsker og teolog Michael Licona forteller at historikere oprerer med et spektrum for historisitet:\n\nFra utvilsomt uhistorisk, veldig tvilsomt, ganske tvilsomt, via ubestemmelig (n\u00f8ytralt), noe sannsynlig, ganske sannsynlig, til veldig sannsynlig og utvilsomt historisk. Licona forklarer at noe regnes for historisk n\u00e5r det kan plasseres et sted over \u00abnoe sannsynlig\u00bb.\n\nVi kan sl\u00e5 fast at slaget ved Stiklestad og George Washington oppfyller kriteriene for historisitet, men at George Washington gjerne kan plasseres h\u00f8yere p\u00e5 sannsynlighetsskalaen.\n\n## Kilder til Jesu liv\n\nHvilke historiske bevis finnes det egentlig for Jesu liv?\n\nDet er \u00e5penbart at vi m\u00e5 vende oss til kildene. For det f\u00f8rste har vi evangeliene. Dernest utenombibelske kilder, som det ogs\u00e5 finnes noen av.\n\n**Utenombibelske kilder**\n\nJesus fra Nasaret er nevnt i antikke skrifter (antikken: 500 f.Kr \u2013 500 e.Kr) av ikke-kristne historikere. Blant dem er Josefus og Tacitus.\n\n**Josefus** var en j\u00f8disk historieskriver som levde i det f\u00f8rste \u00e5rhundret e. Kristus. Hans mest kjente verker er \u00abDe j\u00f8diske antikker\u00bb (ca. 94 e.Kr) og \u00abDen j\u00f8diske krig\u00bb (ca. 75 e. Kristus).\n\nI de j\u00f8diske antikker kan vi lese f\u00f8lgende sitat om Jesus:\n\n\n\nIllustrasjon: Josefus.\n\n\u00abP\u00e5 den tid var det en vis mann som ble kalt Jesus, og hans vandel var god. Han var kjent for \u00e5 v\u00e6re rettskaffen. Mange av j\u00f8dene og mange av andre nasjoner ble hans disipler. Pilatus d\u00f8mte ham til korsfestelse og d\u00f8d. Men de som var blitt hans disipler ble ikke frafalne. De fortalte at han hadde vist seg for dem tre dager etter korsfestelsen, og at han var i live. F\u00f8lgelig var han kanskje Messias, som profetene hadde fortalt skulle gj\u00f8re under. Og den kristne stamme som fikk navnet sitt fra ham er ikke utryddet til denne dag.\u00bb (De j\u00f8diske antikker, 18,55-59).\n\nGjennom dette utdraget belyses fire faktum om Jesu liv, d\u00f8d og oppstandelse som vi ogs\u00e5 finner i NT:\n\n1\\. Jesus ble ansett for \u00e5 v\u00e6re en vis og rettskaffen mann \n2\\. Mange j\u00f8der og folk fra andre nasjoner ble hans disipler \n3\\. Pilatus d\u00f8mte ham til d\u00f8den p\u00e5 korset \n4\\. Disiplene vitnet om at han hadde st\u00e5tt opp fra graven tre dager etter.\n\n**Tacitus** var senator og historiker i det romerske imperiet under det f\u00f8rste \u00e5rhundet e.Kristus. Etter at det br\u00f8t ut en bybrann i Roma i \u00e5r 64 e.Kr la Keiser Nero skylden p\u00e5 de kristne og satte i gang en omfattende forf\u00f8lgelse av dem. Tacitus skriver f\u00f8lgende:\n\n\u00abFor \u00e5 stoppe ryktene om at Nero selv hadde p\u00e5tent brannen i Rom anklaget og torturerte Nero noen mennesker som var hatet for deres onde gjerninger. Denne gruppen mennesker g\u00e5r under navnet kristne. Opphavsmannen til denne sekten var Kristus som under Tiberius regjering ble d\u00f8mt til d\u00f8den av Pontius Pilatus. Denne fordervelige overtro ble bare midlertidig undertrykt f\u00f8r den blomstret opp igjen. Og det ikke bare i Judea som var ondets opphavssted, men ogs\u00e5 i Rom hvor alskens avskyelige og skammelige ting flyter sammen og trives.\u00bb\n\nTacitus var ingen objektiv historiker (ingen er det). Han mente de kristne og deres tro var ond og overtroisk. Likevel finner vi ogs\u00e5 her noen interessante observasjoner:\n\n1\\. Opphavsmannen til den kristne tro var Kristus. \n2\\. Jesus levde i Judea under Tiberius regjerningstid (14 e.Kr \u2013 37 e.Kr) \n3\\. Jesus ble d\u00f8mt til d\u00f8den av Pontius Pilatus \n4\\. Det ble satt i gang en aggressiv forf\u00f8lgelse av de kristne under Keiser Nero (men de kristne oppga ikke sin tro) \n5\\. De kristne ble anklaget for deres \u00abfordervelige overtro\u00bb (antagelig troen p\u00e5 Jesu oppstandelse).\n\nDisse to sitatene gir oss verdifull informasjon om Jesus og de f\u00f8rste kristne. Det finnes ogs\u00e5 andre kilder, som vi bare nevner kort her:\n\n\u2013 Mara bar Sarapion, nevner Jesus indirekte som j\u00f8denes \"kloke konge\" i et skrift fra omtrent \u00e5r 73. \n\u2013 De romerske historikerne Plinius den yngre og Suetionius nevner ogs\u00e5 Jesus og hans tilhengeres gjerninger i sine verker. \n\u2013 Jesus er ogs\u00e5 omtalt i j\u00f8diske skrifter, Talmud i s\u00e6rdeleshet; der Jesus blir fremstilt som en som f\u00f8rer folket p\u00e5 villspor.\n\n**Evangeliene**\n\nDe utenombibelske kildene er interessante, men de viktigiste kildene til Jesu liv er uten tvil evangeliene. Det er alfa og omega for den kristne tro at disse tekstene er p\u00e5litelige og troverdige. Vi m\u00e5 kunne avkrefte at dette bare er fantastiske fortellinger om en mytisk figur.\n\n## Troverdighetskriterier\n\nDet er flere elementer som gir historiske tekster troverdighet. Vi har allerede sett hvordan n\u00e6rhet til hendelsene i rom og tid er viktig. N\u00e5r det kommer til tekster fra antikken er det ikke bevart noen orginalmanuskript for ettertiden. De eldste bevarte kopiene vi har fra antikke skrifter stammer fra det 2. \u00e5rhundret.\n\nEt element som styrker teksters historiske troverdighet er flere og like (i innhold) kopier. Trykkekunsten oppstod som kjent ikke f\u00f8r p\u00e5 1400-tallet. F\u00f8r dette var det avskrift for h\u00e5nd som gjaldt. F\u00f8rst p\u00e5 papyrus (fra papyrusplanten ved Nilen) og senere p\u00e5 pergament (av geiteskinn, ei geit ga to 30x40cm ark, 4 sider. NT er p\u00e5 300 sider, alts\u00e5 ville en trenge 75 geiter). Kopiering ved avskrift var en dyr og tidkrevende aktivitet. Det tyder p\u00e5 at bare tekster som ble regnet som s\u00e6rlig viktige ble kopiert, og da var det av ytterste viktighet at dette ble gjort n\u00f8yaktig. Finner en i tillegg slike kopier, med lik tekst, p\u00e5 ulike geografiske omr\u00e5der, vil ogs\u00e5 dette styrke tekstenes troverdighet.\n\n**Hvordan st\u00e5r NT seg i m\u00f8te med slike kriterier; n\u00e6rhet i tid og rom, flere og like kopier?**\n\nVi regner uten med at historien om Julius C\u00e6sar (100 \u2013 44 f.Kr) er p\u00e5litelig. I de sju b\u00f8kene han skrev om gallerkrigene, Commentarii dei bello gallico, forteller C\u00e6sar om krigene han f\u00f8rte i \u00e5rene mellom 58 og 52 f.Kr. Selv om det bare er bevart 10 kopier, der den eldste er fra 1000 \u00e5r etter det skal ha blitt skrevet, finner vi ingen grunn til \u00e5 tvile p\u00e5 at framstillingen hans er p\u00e5litelig.\n\nJeg tror vi kan si det samme om verkene til Homer og Platon. Vi regner i all hovedsak disse tekstene som p\u00e5litelige og historisk troverdige.\n\n**H\u00f8y troverdighet** \nDet interessante er at NT skiller seg ut \u2013 i s\u00e6rklasse. Vi har mer enn 5000 kopier, n\u00e6r hendelsene, b\u00e5de i tid og rom. N\u00e5r vi i dag i tillegg vet at kopiene er funnet p\u00e5 forskjellige steder og at over 90% av tekstene i kopiene stemmer overens, m\u00e5 vi konkludere med at NT sin historiske troverdighet er meget h\u00f8y.\n\n## Innvendinger\n\nSelv om NT sin historiske troverdighet er h\u00f8y, finnes det innvendinger. Vi skal se p\u00e5 noen av de mest vanlige her.\n\nNummer 1: \u00abTekstene er blitt endret opp gjennom historien. Og vi finner ikke de \u00abegentlige\u00bb evangeliene vi finner i NT.\u00bb\n\n**Tekstene er blitt endret opp gjennom historien** \nDen f\u00f8rste kopien vi har tilgjengelig ligger s\u00e5 n\u00e6r som 25-30 til orginalteksten, som igjen skrevet ikke mer enn 50 \u2013 90 etter Jesu f\u00f8dsel, alts\u00e5 maksimum en generasjon etter Jesu d\u00f8d og oppstandelse. \u00d8yenvitner ville lett kunne ha avkreftet usannheter.\n\n**Det er ikke de \u00abegentlige\u00bb evangeliene vi finner i NT** \nDet er blitt p\u00e5st\u00e5tt at keiser Konstantin under kirkem\u00f8tet i Nikea i \u00e5r 325 fikk tatt ut de \u00abekte\u00bb evangeliene fra NT og satt inn de fire vi kjenner i dag. I sin um\u00e5telig popul\u00e6re bok, Da Vinci-koden, spinner Dan Brown dette videre:\n\n> *\u00abKonstantin tinga og kosta ein ny bibel der ein utelet dei evangelia som omtalte Jesu menneskelege drag, og opph\u00f8gde dei evangelia der han vart skildra som guddommeleg. Dei tidlegare evangelia vart forbodne, samla inn og brende\u00bb (Da Vinci-koden, s. 259).*\n\nDet kunne v\u00e6rt mulig \u00e5 tenke seg at dette hadde skjedd, om en ikke hadde noen eksemplar av NT fra f\u00f8r \u00e5r 325. Men det fins i alt 43 h\u00e5ndskrifter av NT fra f\u00f8r \u00e5r 325. Noen av h\u00e5ndskriftene inneholder hele evangeliene eller brev, andre er mindre fragment av tekster. Vi kan i dag derfor sammenligne h\u00e5ndskriftene fra 300-tallet, med de fra 200-tallet, ja, til og med noen fra 100-tallet. Felles for alle er ingen inneholder andre evangelium enn de fire som st\u00e5r i Bibelen i dag. Det er alts\u00e5 ikke mulig \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at evangeliene ble byttet ut.\n\n**Evangeliene er skrevet av folk som likte Jesus** \nEn annen innvending er at evangeliene ble skrevet av folk som likte Jesus. \nMen dette i seg selv er ingen grunn til \u00e5 avvise det de har skrevet. Det finnes derimot gode grunner til \u00e5 tro at NTs forfattere ikke har framstilt Jesus (eller seg selv) slik de \u00f8nsket. Blant annet ser vi hvor svikefulle disiplene er. Feighet, tvil og vantro er vanlig. Jesus blir heller ikke framstilt som den krigerkongen j\u00f8dene ventet p\u00e5 \u2013 og d\u00f8den p\u00e5 et kors var noe av det mest nedrige et menneske kunne utsettes for, og i alle fall ikke noe for Gudes\u00f8nnen.\n\nLukas skriver i innledningen til sitt evangelium:\n\n> *\u00abMange har fors\u00f8kt \u00e5 gi en fremstilling av det som er blitt oppfylt blant oss, slik vi har f\u00e5tt det overlevert fra dem som helt fra f\u00f8rst av var \u00f8yenvitner og tjenere for Ordet. N\u00e5 har ogs\u00e5 jeg bestemt meg for \u00e5 g\u00e5 n\u00f8ye gjennom alt fra begynnelsen av og skrive det ned for deg i sammenheng, \u00e6rede Teofilos, s\u00e5 du kan vite at det er p\u00e5litelig, det du har f\u00e5tt oppl\u00e6ring i.\u00bb (Luk 1, 1 \u2013 4)*\n\n## Styrket troverdighet\n\nVi har her sett p\u00e5 tre vanlige innvendinger. Ved \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 disse ser vi at evangelienes troverdighet blir styrket, heller enn svekket. Det er flere faktorer som styrker evangelienes troverdighet:\n\n1\\. Forfatterne er ikke redde for \u00e5 stille seg selv i et d\u00e5rlig lys. \n2\\. Evangeliene ble skrevet mens \u00f8yenvitner enda levde. \n3\\. Evangeliene ble til i en fiendtlig kontekst, hvor mange hadde interesse av \u00e5 motsi det som ble sagt. \n4\\. Apostlene var villige til \u00e5 d\u00f8 for det de trodde p\u00e5.\n\n## Oppsummering\n\nI v\u00e5r gjennomgang har vi sett at Jesus fra Nasaret m\u00e5 ha v\u00e6rt en historisk person. Vi har sett p\u00e5 viktigheten av gode og p\u00e5litelige kilder, og hvordan arkeologiske spor kan styrke eller svekke disse kildene. Vi har sett at Jesus blir nevnt i flere utenombibelske verker, og vi har ogs\u00e5 sett hvordan NT, v\u00e5r hovedkilde til Jesu liv, utmerker seg i s\u00e6rdeleshet i m\u00f8te med troverdighetskriterier og andre tekster fra antikken. Vi kan alts\u00e5 med den st\u00f8rste grad av historisk sikkerhet omtale Jesus som en historisk person.\n\nAv: Eivind B\u00f8, redakt\u00f8r for snakkomtro.no\n\n(Visited 3\u00a0461 times, 2 visits today)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a5a453-784d-44dd-be12-80373039048e"}
+{"url": "http://nordictrades.com/apply.php?lan=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:22Z", "text": "\n\n\u00a0\n**Med deg p\u00e5 trafikkbytte med Nordictrades.com** \n \nN\u00e5r du mottar en Nordic Trades ID vil du ha adgang til v\u00e5rt medlemsomr\u00e5de, og du \nkan da bytte trafikk med alle v\u00e5re nettsteder \n** \nF\u00f8r du s\u00f8ker om en Nordic Trades ID vennligst les v\u00e5re krav.** \n1\\. Vi bytter kun trafikk med nettsteder i disse spr\u00e5kene: Norsk, Svensk, Dansk \n2\\. Vi bytter ikke trafikk med nettsteder som benytter popops,virus install eller andre stygge scripts. \n3\\. Juks vil bli bel\u00f8nnet med permanent utestengelse, og man vil ALDRI f\u00e5 tilgang igjen. \n \n**S\u00f8knad** \nVi vil vanligvis gi deg ett svar innen 24 timer p\u00e5 hverdager, hvis det er ferietider \neller i helgen s\u00e5 kan det ta noe lenger. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d224a71-5782-4381-8b2f-6714de0cfa0c"}
+{"url": "https://www.statnett.no/om-statnett/nyheter-og-pressemeldinger/Nyhetsarkiv-2011/importrekord-i-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:52Z", "text": "# Importrekord i januar\n\nI januar i \u00e5r ble det importert mer str\u00f8m til Norge enn noen gang f\u00f8r. Det ble b\u00e5de importert mer totalt for m\u00e5neden, mer for en enkeltuke og mer for en enkelttime enn det Statnett tidligere har m\u00e5lt.\n\n \nDette skyldes at lite vann i norske magasiner og h\u00f8yt forbruk har gitt h\u00f8yere priser i Norge enn i landene omkring.\n\n\u00a0\n\\-H\u00f8ye priser kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 takle for norske forbrukere, men samtidig er det bra med import n\u00e5 n\u00e5r det er lite vann i magasinene til norske vannkraftverk, sier konserndirekt\u00f8r \u00d8ivind Rue i Statnett.\n\n\u00a0\n\u2013Norge hadde en netto import p\u00e5 over 2 milliarder kilowattimer i januar. Dette har gitt et godt bidrag til \u00e5 spare vann i vannmagasinene samtidig som det har v\u00e6rt med p\u00e5 redusere prisen sammenlignet med om vi bare kunne ha brukt norskprodusert kraft, sier han.\n\n\u00a0\nI gjennomsnitt over m\u00e5neden ble det i januar i \u00e5r importert 3069 MW per time, noe som ga en netto import p\u00e5 nesten 2,3 TWh (milliarder kilowattimer). Dette tilsvarer \u00e5rsforbruket i Trondheim. I uke 3 var timesgjennomsnittet 3433 MW. H\u00f8yest import p\u00e5 en enkelttime var 4 867 MW. Dette var i timen mellom kl 14 og kl 15 l\u00f8rdag den 22. januar. Til sammenligning var forbruket i januar i gjennomsnitt 18 282 MW eller totalt 13,6 TWh.\n\n Publisert 08.02.2011 kl. 08.57 \u2013 Sist oppdatert 08.04.2013 kl. 12.17 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "109679da-069b-43f7-b098-7b51d826fe0b"}
+{"url": "http://www.renidrett.no/index.php/component/k2/item/147-reisen-til-verdens-ende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:48Z", "text": "# \u00abJobben er \u00e5 f\u00e5 de rette vinnerne\u00bb\n\n\n\n# Reisen til verdens ende\n\n### Da Rune Andersen ble ansatt i WADA, fikk han \u00e9n oppgave: Gi oss ett regelverk for alle ut\u00f8vere i alle idretter i alle land i hele verden.\n\n###### TEKST: TOM ERIK ANDERSEN\u00a0 FOTO: MORTEN RAKKE\n\n**Det st\u00e5r en h\u00f8yreist mann** med blanke sko og trillekoffert utenfor Agora Building i hjertet av Strasbourgs europeiske kvarter. Han kom fra London sent i g\u00e5r, drar videre til Paris i dag, og en gang i l\u00f8pet av morgendagen skal Rune Andersen spise middag med kona hjemme i Canada. \n\u2003Han gl\u00f8tter p\u00e5 klokka og speider etter taxien som skulle v\u00e6rt her n\u00e5, han har et tog \u00e5 rekke. Denne formiddagen har han st\u00e5tt p\u00e5 talerstolen i Europar\u00e5det og gitt siste rapport om arbeidet i World Anti Doping Agency. V\u00e6rt tydelig p\u00e5 kravene, konkret i svarene.\u00a0 \n\u2003\u00abAnd remember this,\u00bb sa han, og lot ordene henge til hele Europa hadde l\u00f8ftet hodene fra PC-skjermer og lysende smarttelefoner. Han m\u00f8tte dem med skarpt blikk og klar stemme. \n\u2003*\u00abThis is not a burden, this is not an obligation. This is to protect clean athletes. And the responsibility rests with you.\u00bb* \n \n**13 timer tidligere.** Den ruvende skikkelsen av Rune Andersen viser seg i svingd\u00f8ra p\u00e5 Hotel Sofitel. Han pleier \u00e5 bo her, en kort spasertur fra katedralen, operahuset og bydelen som har f\u00e5tt navnet Petite France, det lille Frankrike. Forholdene er ikke st\u00f8rre eller mer ukjente enn at Andersen hilser gjenkjennende til resepsjonisten, som om den unge mannen var hans egen medarbeider. *Bonjour\\! Comment \u00e7a va?* \n\u2003Rommet i 4. etasje st\u00e5r klart, n\u00f8kkelkortet er kodet. Alt har jo sin kode i disse dager; d\u00f8ra, jobben, nettbanken, sykkelen, visa-kortet, telefonen, nettverket. \n\u2003M\u00f8terommet st\u00e5r \u00e5pent. Andersen henger fra seg jakka, setter seg ned\u00a0 og skjenker et glass isvann fra den duggfriske karaffelen. \n\u2003\u2013 Jobben v\u00e5r er \u00e5 f\u00e5 de rette vinnerne, de som har valgt \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te, starter han. \n\u2003\u2013 Rene ut\u00f8vere er hele motivasjonen. Jeg kommer til \u00e5 snakke om det i Europar\u00e5det i morgen. Mye av diskusjonen handler ofte om rettssikkerhet og databeskyttelse, som er viktig og bra. Men til syvende og sist er vi her for de rene ut\u00f8verne, og det m\u00e5 vi ikke glemme. Det er drivkraften i alt vi gj\u00f8r. De rette vinnerne fortjener det. \n \n**Siden 2002 har Rune Andersen** v\u00e6rt direkt\u00f8r for harmonisering og standardisering i WADA. Med hjem og base i Montreal har han reist jorda rundt, p\u00e5 kryss og tvers, for \u00e5 rydde opp i en galskap som var i ferd med \u00e5 \u00f8delegge idrettens troverdighet, den sunne sjelen i det sunne legemet, hele idrettens verdigrunnlag. \n\u2003\u2013 Min jobb de siste tolv \u00e5rene har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 til ett regelverk som gjelder for alle ut\u00f8vere for alle idretter over hele verden, forklarer han. \n\u2003\u2013 Tidligere kunne en h\u00e5ndballspiller bli d\u00f8mt til fire \u00e5rs utestengelse mens en syklist ble utstengt for tre m\u00e5neder. Og det henger jo ikke sammen. Ut\u00f8vere sa til oss at \u00abdette g\u00e5r jo ikke, dette m\u00e5 dere gj\u00f8re noe med\u00bb. Og det har vi gjort. \n\u2003Den 1. januar 2015 er det full utrulling av de nye kravene, den nye koden. \n\u2003\u2013 Den nye koden er mye bedre enn den f\u00f8rste vi fikk p\u00e5 plass i 2003, forsikrer han. \n\u2003\u2013 Vi har n\u00e5 revidert den to ganger, og jobben blir n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 de ulike landene og internasjonale s\u00e6rforbundene til \u00e5 etterleve det. Vi har cirka 100 internasjonale s\u00e6rforbund og 205 land som er tilsluttet den olympiske bevegelse. Det er en formidabel jobb \u00e5 f\u00e5 alle disse til \u00e5 kj\u00f8re i samme fart og med samme intensitet som vi \u00f8nsker at de skal gj\u00f8re, men vi har en plan, og den planen er vi i gang med. \n \n**Rune Thorleif Andersen fra Ris\u00f8r** har jobbet med antidoping s\u00e5 lenge det har v\u00e6rt et arbeidsfelt. Han var ansvarlig for dopingtestene under OL p\u00e5 Lillehammer i 1994. Da WADA ble etablert som en verdensomspennende organisasjon fem \u00e5r senere, ble nordmannen hentet til den nevnte direkt\u00f8rjobben. Han er fortsatt offensiv. Dressen har skarpe kanter. Kalenderen er en daglig kj\u00f8replan.\u00a0 \n\u2003Jeg sp\u00f8r om effekten av arbeidet. Alle reisene, alle m\u00f8tene. Andersen tenker seg om f\u00f8r han svarer. \n\u2003\u2013 Det er vanskelig \u00e5 si hvilken effekt WADA har hatt gjennom disse \u00e5rene, men samlet tror jeg innsatsen har betydd mye, sier han endelig. \n\u2003\u2013 Jeg tror at dopingtoppen er lagt bak oss. For det er jo ikke bare vi, men ogs\u00e5 de ulike nasjonale antidopingorganisasjonene, som gj\u00f8r en god jobb, iallfall mange. Hadde ikke dette v\u00e6rt p\u00e5 plass, ville dopingbruken fortsatt \u00e5 \u00f8ke. Vi hadde ikke sett noen ende p\u00e5 det. \n\u2003Fra tid til annen m\u00f8ter ogs\u00e5 Andersen de som mener at det hele er en nyttel\u00f8s kamp, at vi aldri kan ta alle, at ugresset alltid vil v\u00e6re der, at vi like gjerne kan gi opp. S\u00e5 sent som i fjor presenterte tidligere dopingjeger, Mads Drange, sin egen frustrasjon i \u00abDen Store Dopingbl\u00f8ffen\u00bb, ei bok som igjen s\u00e5dde tvil om muligheten til \u00e5 ta jukserne. \n\u2003Rune Andersen rister p\u00e5 hodet. I et par sekunder lar han p\u00e5standene synke f\u00f8r han starter et forsvar som gradvis vendes til et grundig oppbygd angrep. \n\u2003\u2013 Det er mange som sier \u00abhvorfor ikke tillate doping, for det nytter jo ikke\u00bb. Jeg mener det blir helt feil, sier han. \n\u2003\u2013 Gir vi opp, som Mads Drange gj\u00f8r ved \u00e5 slutte i jobben og skrive bok, s\u00e5 har vi jo tapt. Og det betyr at jeg, som far til tre gutter, aldri vil sende barna mine til et idrettsstevne igjen. De vil ha fri tilgang til doping i et s\u00e5nt milj\u00f8. Og p\u00e5 den m\u00e5ten vil idretten d\u00f8. S\u00e5 det \u00e5 gi opp, kan vi jo ikke gj\u00f8re. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 fortsette kampen, og heller se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan vi kan gj\u00f8re det bedre. Det er sp\u00f8rsm\u00e5let vi m\u00e5 stille oss hele tiden. \n \n**Et hestehode foran, et hestehode bak.** Meningene om antidopingarbeidet er mange. If\u00f8lge WADA-direkt\u00f8ren finnes det ikke ett svar p\u00e5 hvem som leder dette kappl\u00f8pet. \n\u2003\u2013 Vi har tett kontakt med farmas\u00f8ytisk industri, store firmaer, som informerer oss om hva som kan v\u00e6re dopingmidler. Men vi har en utfordring n\u00e5r ut\u00f8vere pr\u00f8ver medikamenter som ikke engang burde v\u00e6rt pr\u00f8vd ut, fordi de er ikke for mennesker. Folk tar sjanser. S\u00e5 noen ganger ligger vi langt foran, andre ganger vet ut\u00f8verne mer, men jeg tror ikke det er ofte. Vi jobber hele tiden for \u00e5 utvikle nye analysemetoder. Det kan ta litt lengre tid enn vi \u00f8nsker, men vi kommer dit. Og de som jukser skal aldri f\u00f8le seg sikre p\u00e5 at de ikke blir avsl\u00f8rt. \n\u2003Kravene om intelligent testing ligger i den nye koden. \n\u2003\u2013 Hvis man tester kun i konkurranse og formidler dette til ut\u00f8verne, s\u00e5 er det naturligvis ikke nok. Testing i konkurranser er n\u00f8dvendig, men testingen som foreg\u00e5r utenfor konkurranse er den viktigste. Det er der man avsl\u00f8rer de sofistikerte doperne. Dette skolerer vi n\u00e5 de ulike organisasjonene i \u2013 og vi er p\u00e5 rett vei. Det blir bedre, forsikrer Andersen, og trekker fram blodpassene som ett eksempel. \n\u2003I prosessen samles det blodpr\u00f8ver etter et m\u00f8nster. Pr\u00f8vene analyseres og vurderes av en datamaskin, som sl\u00e5r alarm hvis profilen peker mot bloddoping. \nEt tilsvarende kontrollsystem er n\u00e5 innf\u00f8rt for \u00e5 avsl\u00f8re steroidbruk. Disse modulene er nye. Andersen tror det vil revolusjonere testingen. \n \n**Pengeflyten mellom testing** og holdningsskapende arbeid er noe som alltid diskuteres i nye antidopingprogram, nasjonalt og internasjonalt. WADA-direkt\u00f8ren tar en kjapp drikkepause f\u00f8r han setter fra seg vannglasset igjen, halvtomt eller halvfullt. \n\u2003\u2013 Jeg tror det er vanskelig \u00e5 si at det ene er viktigere enn det andre, poengterer han. \n\u2003\u2013 Begge deler er like viktig, og etter min mening har holdningsskapende arbeid v\u00e6rt vektlagt for lite. Hvis vi ikke kan n\u00e5 ungdommen i tidlig alder for \u00e5 semen-tere gode holdninger, s\u00e5 har vi allerede tapt. Bare kontroller holder jo ikke. Vi klarer ikke \u00e5 avsl\u00f8re alle. Det er ogs\u00e5 mer positivt \u00e5 jobbe med det forebyggende. Derfor b\u00f8r utdanning og holdningsskapende arbeid utvides og forbedres i \u00e5rene som kommer. \n\u2003\u2013 Kan vi bli kvitt alt sammen? \n\u2003\u2013 All dopingbruk? \n\u2003Han rister lett p\u00e5 hodet. \n\u2003\u2013 Det vil nok alltid v\u00e6re mennesker som kj\u00f8rer for fort i trafikken med mindre vi setter en fartssperre p\u00e5 bilene. Men vi kan gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 redusere problemet. Kan vi gj\u00f8re mer? Naturligvis kan vi det. Og det er mye som g\u00e5r p\u00e5 vilje. Det er ikke alle land og s\u00e6rforbund som f\u00f8rer denne kampen s\u00e5 grundig som vi h\u00e5per p\u00e5. \n \n**Frem til dette punktet** i intervjuet har WADA-direkt\u00f8ren v\u00e6rt i kontroll. Sp\u00f8rsm\u00e5lene har v\u00e6rt generelle og overgripende, svarene klare og oppl\u00e6rende. Utenfor vinduene er m\u00f8rket i ferd med \u00e5 senke seg over Strasbourg. P\u00e5 de \u00e5pne plassene er det fortatt lys, men i skyggen av katedralen og innimellom de trange brostensgatene er detaljene mer utydelige, n\u00e6rmest usynlige. \n\u2003\u2013 Hvor lenge visste dere om Lance Armstrong og det som foregikk i sykkelsporten? \n\u2003Rune Andersen vil ikke ned den veien. \n\u2003\u2013 Jeg tror ikke jeg skal si s\u00e5 mye om Lance, svarer han etter nok en veloverveid pause. \n\u2003\u2013 WADA har mye informasjon om mange ut\u00f8vere og milj\u00f8er, men g\u00e5r aldri ut med den informasjonen f\u00f8r vi har en sak som vi reiser for domstolene. Vi har rettigheter og plikter i den sammenhengen. Vi har ogs\u00e5 et m\u00e5l om \u00e5 ta bakmennene, ikke bare ut\u00f8verne, det v\u00e6re seg leger, trenere eller andre som bidrar til juksingen. \n\u2003\u2013 Er sykkelsporten bare toppen av isfjellet? \n\u2003\u2013 Det har v\u00e6rt ille i sykkel, og det er fortatt doping b\u00e5de der og i andre idretter, men vi verken kan eller b\u00f8r g\u00e5 ut med den informasjonen vi sitter p\u00e5. \n\u2003\u2013 Hvor ivrige er s\u00e6rforbundene til \u00e5 rydde opp selv? \n\u2003\u2013 Noen gj\u00f8r en veldig god jobb, andre gj\u00f8r mye mindre. Dette jobber vi med daglig. Vi jobber for \u00e5 f\u00e5 de ulike s\u00e6rforbundene til \u00e5 forst\u00e5 at de b\u00f8r ha et antidopingprogram, ikke fordi det er p\u00e5lagt av WADA, men for \u00e5 beskytte sine rene ut\u00f8vere mot juks. Det er ogs\u00e5 land som ikke \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re altfor mye fordi det er beskjemmende \u00e5 bli assosiert med doping. Men til syvende og sist vil det straffe seg, som i sykling, \u00e5 skyve ting under teppet. Da er det politiet som m\u00e5 rydde opp, ikke idretten selv. \n \n**At sterke krefter \u00f8nsker \u00e5 skjule** viste Festina-skandalen i 1998, en skandale som ble forl\u00f8peren til etableringen av WADA. \u00c5penheten ble igjen et tema under rettssaken i 2013 mot Eufemiano Fuentes, den spanske sportsdoktoren som ble p\u00e5grepet i kj\u00f8lvannet av Operaci\u00f3n Puerto. \n\u2003\u2013 Fuentes-saken har satt dype spor, og der har vi fortsatt ikke de bevisene vi \u00f8nsker for \u00e5 komme til bunns i arbeidet. Det juridiske systemet i Spania har satt en stopper for oss. Vi jobber fortsatt med den saken, b\u00e5de juridisk og politisk, p\u00e5 alle fronter, men det er ikke alt en minister kan f\u00e5 til. Ogs\u00e5 en minster m\u00e5 forholde seg til loven som foreligger. Og det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 utlevert bevis i et land hvor de lovgivning til \u00e5 si nei. Det sitter langt inne. \n\u2003\u2013 B\u00e5de fotball og tennis har v\u00e6rt nevnt? \n\u2003Han rister p\u00e5 hodet igjen. \n\u2003\u2013 Hvis vi vet og har bevis, s\u00e5 g\u00e5r vi til domstolene med det. Hva vi tror, og hva vi kan tenke oss, er en helt annen sak. Det er v\u00e5r jobb \u00e5 skaffe bevis, men f\u00f8r det skjer, s\u00e5 kan vi ikke slenge ut beskyldninger. Vi m\u00e5 vite for \u00e5 kj\u00f8re saker. \n\u2003\u2013 Kan vi stole p\u00e5 prestasjonene vi ser p\u00e5 TV? \n\u2003\u2013 Jeg tror det er viktig \u00e5 stole p\u00e5 at systemet fungerer, hvis ikke taper idretten ogs\u00e5 i forhold til rekruttering. Man b\u00f8r og kan ha tiltro til at prestasjonene er ekte. Og er de ikke det, s\u00e5 b\u00f8r, kan og skal de avsl\u00f8res. Vi jobber veldig hardt for at det skal skje. \n \n**Vi avslutter her.** Dagen har v\u00e6rt lang, reised\u00f8gnet lengre, og fortsatt er ikke Rune Andersen ferdig for kvelden. Han sjekker klokka. Han har avtalt et m\u00f8te med Andy Parkinson, engelskmannen som i morgen skal lede m\u00f8tet i Europar\u00e5det. Sammen g\u00e5r de gjennom sp\u00f8rsm\u00e5lene som forsamlingen forventer svar p\u00e5. Selv baren har stengt n\u00e5r heisd\u00f8rene \u00e5pner seg, og Andersen trykker p\u00e5 knappen for fjerde etasje.\u00a0 \n\u2003\u2013 Da ses vi til frokost klokken 06.20, sier han. \n\u2003Fem minutter f\u00f8r avtalt tid, kvart over seks, skrider den stramme WADA-direkt\u00f8ren inn i frokostsalen med dress og hvit skjorte, iPad og Le Figaro under armen. Elegant og sikkert veksler han et par franske fraser og f\u00e5r sin omelett. Det var VG vi skulle hatt. \n\u2003\u2013 Har dere f\u00e5tt med dere Northug, gutter? \n\u2003Natten i forveien har Norges st\u00f8rste idrettsstjerne brast gjennom en rundkj\u00f8ring og snudd opp-ned p\u00e5 b\u00e5de en Audi og et fedreland. \n\u2003Noen minutter senere er vi selv i bil p\u00e5 vei til Agora Building og Europar\u00e5det. Vi slynges gjennom gatene. Venstre, h\u00f8yre, h\u00f8yre, venstre. Begge hender p\u00e5 rattet, begge \u00f8ynene p\u00e5 veien. Det er rundkj\u00f8ringer ogs\u00e5 her. \n\u2003\u2013 Hva er ditt inntrykk av Norge etter tolv \u00e5r ute? \n\u2003Andersen er dypt i egne tankerekker. Trolig gikk han gjennom m\u00f8tet og sp\u00f8rsm\u00e5lene som han vet kommer. Venstre, h\u00f8yre, h\u00f8yre, venstre. \n\u2003\u2013 Hva tenker du p\u00e5? sp\u00f8r han. \n\u2003\u2013 Er norsk idrett s\u00e5 ren som vi liker \u00e5 tro? \n\u2003\u2013 Jeg vil ikke spekulere i det. Uansett ville det v\u00e6rt helt feil av meg som WADA-representant \u00e5 si at Norge er renere, det kan jeg ikke gj\u00f8re. Men ogs\u00e5 jeg lar meg irritere n\u00e5r en svensk tv-dokumentar slenger ut \nhundrevis av blodprofiler uten fellbare bevis. \n\u2003\u2013 Som nordmann eller WADA-mann? \n\u2003\u2013 Spekulasjoner, beskyldninger og mistenkeliggj\u00f8ring er ikke til nytte for noen, heller ikke antidopingarbeidet. Hvis du er sikker, s\u00e5 kj\u00f8r sak. Hvis ikke, m\u00e5 du holde det for deg selv til du har bevis. Det gjelder oss, og det gjelder media. \n\u2003Vi svinger inn foran Agora-bygningen. Der oppe, bak de tykke glassveggene, innsjekkingen og sikkerhetskontrollen, venter Europar\u00e5det p\u00e5 Rune Andersen, h\u00f8yt respektert for sin kunnskap og erfaring p\u00e5 et viktig og prioritert omr\u00e5de. \n\u2003\u2013 Internasjonalt har Norge et godt omd\u00f8mme i antidopingkampen, forsikrer han. \n\u2003\u2013 Men det som ogs\u00e5 blir lagt merke til er at Norge gj\u00f8r det godt til \u00e5 v\u00e6re en s\u00e5 liten nasjon, spesielt i vinteridretter. Og da er det jo helt avgj\u00f8rende at man kan vise verden at man ogs\u00e5 har et sterkt antidopingprogram, slik at man skal stole p\u00e5, ogs\u00e5 internasjonalt, at prestasjonene er ekte. \n \n**Tysk, fransk, engelsk, italiensk.** Det g\u00e5r p\u00e5 ulike spr\u00e5k rundt inngangen til sal G02 der Europar\u00e5dets representanter stimler til i minuttene f\u00f8r m\u00f8testart. Hvert land har sin egen merkede plass, men det er mingling og mumling p\u00e5 kryss og tvers inntil Andy Parkinson griper mikrofonen og p\u00e5 BBC-engelsk f\u00e5r ro i rekkene. \n\u2003\u00abThank you, everyone. The podium is yours, Rune.\u00bb \n\u2003Tolkene p\u00e5 bakre rad sitter klare til \u00e5 simultanoversette nordmannens innspill. Et par hissige mobiltelefoner forstyrrer fortsatt h\u00f8yttaleranlegget idet Andersen begynner sin framf\u00f8ring. Han snakker om den nye koden, om implementation and compliance, commitment and progress. Etterp\u00e5 \u00e5pnes det for sp\u00f8rsm\u00e5l. Andy er f\u00f8rst ute, om ting de snakket om i g\u00e5r kveld. Tyskeren pirker i de \u00f8kte kostnadene. Svensken f\u00f8lger opp med det samme. \n\u2003Det er her WADA-direkt\u00f8ren ber forsamlingen om \u00e5 huske \u00e9n ting: at antidopingarbeid ikke er en forpliktelse eller byrde, men et ansvar du har for alle ut\u00f8verne som er rene. \n\u2003Etterp\u00e5 understreker han poenget. \n\u2003\u2013 Noen bruker dag ut og dag inn, \u00e5r ut og \u00e5r inn, p\u00e5 \u00e5 trene p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te. De gj\u00f8r dette til sin perfeksjon. At de blir beskyttet mot de som tar en snarvei, er selve drivkraften i det vi holder p\u00e5 med. \n \n**Vi st\u00e5r utenfor n\u00e5** og venter p\u00e5 taxien som skal ta WADAs mann til togstasjonen. Rune Andersen skal ta fatt p\u00e5 den lange veien hjem til Canada. P\u00e5 flere m\u00e5ter n\u00e6rmer han seg slutten. Noen f\u00e5 uker etter m\u00f8tet i Strasbourg skal han flytte hjem til Oslo for \u00e5 tiltre jobben som spesialr\u00e5dgiver for Antidoping Norge.\u00a0 \n\u2003\u2013 N\u00e5 har jeg v\u00e6rt i WADA i tolv \u00e5r. Jeg har gjort den jobben jeg sa jeg skulle gj\u00f8re, f\u00e5tt regelverket p\u00e5 plass og implementert det i mange land og internasjonale s\u00e6rforbund. Dessuten har jeg familie og venner i Norge som jeg gjerne vil tilbake til. \n\u2003\u2013 Skal du hjem for \u00e5 roe ned? \n\u2003Det rykker til i den lange kroppen, som en instinktiv reaksjon p\u00e5 noe han er allergisk mot. \n\u2003\u2013 Nei. Jeg drar ikke hjem til Norge for \u00e5 slappe av. Jeg drar hjem til Norge for \u00e5 \u00f8ke arbeidskapasiteten ytterligere, for det er mye \u00e5 gj\u00f8re innenfor antidoping, norsk idrett og verdiarbeid. Det er mye \u00e5 gj\u00f8re ogs\u00e5 innenfor internasjonal idrett, som jeg tror Norge m\u00e5 ta et st\u00f8rre ansvar for fremover. Vi kan bidra til \u00e5 endre en del holdninger der ute. \n \n**Han ser opp p\u00e5 skjermen,** speider etter Paris-avgangen og slipper blikket ned p\u00e5 klokka igjen. \u00c5tte minutter. I \u00e5tte minutter til kan han snakke om den store dopingkampen. Den systematiserte virksomheten som er lettere \u00e5 avsl\u00f8re, den enslige juksemakeren som er vanskeligere \u00e5 ta. Bruken som sprer seg i samfunnet, ansvaret som antidopingsystemene st\u00e5r med. \n\u2003\u2013 Doping utenfor organisert idrett er et kjempe-problem som flere og flere land f\u00e5r \u00f8ynene opp for. Skadevirkninger p\u00e5 grunn av dopingmidler brer om seg i form av mer vold og flere helseskader. S\u00e5 noen m\u00e5 ta ansvar, og det vil v\u00e6re ganske uklokt \u00e5 overlate dette ansvaret til noen som ikke har den rette kompetansen, mener Andersen. \n\u2003\u2013 Blir du aldri sliten og lei? \n\u2003Det alvorlige ansiktet sprekker opp i et smil. \n\u2003\u2013 Nei, jeg blir aldri lei fordi dette er en fantastisk mulighet til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell. Jeg synes det er et privilegium \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bidra p\u00e5 en positiv m\u00e5te til idretten og samfunnet. \n\u2003Snart kommer toget. Det er folk i alle retninger som jager rundt p\u00e5 stasjonen. Backpackere med d\u00e5rlig tid, forretningsfolk med d\u00e5rlig samvittighet. Bare \u00e9n mann som st\u00e5r helt stille og lar rulletrappa f\u00f8re ham i en seig bevegelse opp til perrongen. \n\u2003\u2013 Aldri stressa eller frustrert? sp\u00f8r jeg. \n\u2003Det er mitt siste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 fram noe mer fra alle reisene til alle verdenshj\u00f8rner, sette lys p\u00e5 katedralens skygge, se detaljene i smug og brosteinsgater. \n\u2003Han f\u00e5r et hemmelighetsfullt drag over ansiktet. \n\u2003\u2013 Tja, jeg skal vel kanskje skrive en bok en gang, svarer han. \n\u2003\u2013 En bok?\\! \n\u2003\u2013 Ja, alt er jo ikke rosenr\u00f8dt. Det er mange land og s\u00e6rforbund som m\u00e5 gj\u00f8re mye mer for at dette skal bli ordentlig bra. \n\u2003\u2013 Hva skal boken handle om da? \n\u2003Den etterf\u00f8lgende latteren overd\u00f8ves av Paris-toget som ruller opp ved siden av oss. Rune Andersen griper trillekofferten og gj\u00f8r seg klar til \u00e5 g\u00e5 om bord. \n\u2003\u2013 Boka vil handle om det som manglet av vilje og handlekraft hos altfor mange til \u00e5 gj\u00f8re noe, vilje som kunne f\u00f8rt til et raskere antidopingarbeid p\u00e5 verdensbasis. Vi kan godt ha en nullvisjon i forhold til ren idrett, men jeg tror ikke vi f\u00e5r det. S\u00e5nn er ikke menneskesinnet, s\u00e5nn er ikke mennesket. \n\u2003\u2013 Noen vil alltid pr\u00f8ve p\u00e5 noe, fordi det er s\u00e5 mye p\u00e5 spill, b\u00e5de penger og alt mulig annet. \n \n*Rune Andersen avsluttet i WADA sommeren 2014. Han og familien har n\u00e5 flyttet hjem, og Rune har begynt i sin nye jobb som spesialr\u00e5dgiver i Antidoping Norge.*\n\n### OM \u00c6RLIG TALT\n\nHoldningskampanjen \u00ab\u00c6rlig talt\u00bb drives av Antidoping Norge og Norges idrettsforbund, med Norsk Tipping som sentral st\u00f8ttespiller. Med fire nye historier i 2014 er grunnlaget lagt for ny og utvidet aktivitet med kampanjen som startet i 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0248c1b-ca01-4aef-9a89-68169ab48500"}
+{"url": "https://nmh.no/arrangementer/kvinner-komponerer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:56Z", "text": "# Kvinner komponerer - Borghild Holmsen 150 \u00e5r\n\nMusikk av Borghild Holmsen, Maj S\u00f8nstevold, Pauline Hall,\u00a0Nancy Dalberg, Hilda Sehested og Augusta Holm\u00e8s.\u00a0Samarbeidskonsert med Nasjonalbiblioteket.\u00a0\n\n - L\u00f8rdag 7. mars 2015 \n - 14.00\n - Nasjonalbiblioteket, Henrik Ibsens gate 110\n\n### Medvirkende\n\nMatilda Sterby, Rita Therese Lynne,\u00a0Barbro Marklund-P\u00eatersone, Kaja Pernille \u00d8stervold\u00a0og Per Arne Franzen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f717c1c-4516-49f0-b744-6229275a7998"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/okonomi/i/qnaQve/Dale-kan-miste-bitcoinfabrikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:46Z", "text": " - \n \n \n I BITCOINFABRIKKEN: \u2013 Vi kom skjevt ut og fikk et betydelig sinne mot oss med kritikk av bitcoinutvinning, str\u00f8mforbruket og st\u00f8yniv\u00e5et. Sinnet har enn\u00e5 ikke lagt seg. Disse reaksjonene var vi ikke forberedt p\u00e5, sier Gjermund Hages\u00e6ter i selskapet Kryptovault. **FOTO: Tor H\u00f8vik**\n\n# Dale kan miste bitcoinfabrikken\n\nKryptovault vurderer \u00e5 trekke seg ut av Dale etter p\u00e5legg om \u00e5 redusere st\u00f8yniv\u00e5et. Ordf\u00f8rer Eirik Haga (Ap) mener etableringen av bitcoinfabrikken har v\u00e6rt en tragedie for naboene. Han vil ikke gj\u00f8re noe for \u00e5 stoppe en utflytting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9ad565e-7900-4b2e-88a3-4de9f3d17ebf"}
+{"url": "https://cdon.no/boker/guro-iestad/selvfolelsen-930096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:10Z", "text": "# Selvf\u00f8lelsen\n\n## Guro \u00d8iestad (Heftet)\n\n\n\n \nTotalkarakter ** 4,2 / 5\nLeveransetid ** 4,0 / 5\nInnpakning kvalitet ** 4,4 / 5\nMer fra Adlibris Adlibris er en samarbeidspartner p\u00e5 CDON Marketplace. Karakterene er fra kunder som har handlet hos Merchant Adlibris, og blir vurdert etter leveransetid og hvor godt produktet ble pakket.\n\nHvordan kan vi utvikle og styrke selvtilliten v\u00e5r? Psykolog og forfatter Guro \u00d8iestad leder oss gjennom selvf\u00f8lelsens kjerneomr\u00e5der, og viser oss veier til \u00e5 bli akt\u00f8r i eget liv. Et godt og balansert liv forutsetter mot til \u00e5 jakte p\u00e5 lykken og styrke til \u00e5 t\u00e5le lidelsen. Selvf\u00f8lelsen handler nettopp om hvordan vi h\u00e5ndterer b\u00e5de lykke og lidelse. I boken leder forfatteren oss gjennom selvf\u00f8lelsens kjerneomr\u00e5der. Bevisstheten v\u00e5r er en av grunnpilarene for selvf\u00f8lelsen. N\u00e6rv\u00e6r til deg selv og til andre er en forutsetning for god selvf\u00f8lelse. \u00c5 akseptere er b\u00e5de en metode for n\u00e6rv\u00e6r og et resultat av n\u00e6rv\u00e6ret, og er sentralt for \u00e5 utvikle selvf\u00f8lelsen. Kroppen og selvf\u00f8lelsen er n\u00e6rt forbundet med hverandre, og det er viktig \u00e5 ikke bare \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen, men ogs\u00e5 \u00e5 glemme den. Gjennom disse fire omr\u00e5dene viser Guro \u00d8iestad deg vei til \u00e5 bli akt\u00f8r i eget liv.\n\nForfatter:\n\nGuro \u00d8iestad\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b4b7bd3-66b7-46ff-9517-ccc45e31ecc9"}
+{"url": "https://www.helsedirektoratet.no/horinger/barnevern-kartlegging-av-psykisk-helse-og-rus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:40Z", "text": "Vennligst bruk\u00a0tilbakemeldingsskjema ekstern h\u00f8ring samhandlingsforl\u00f8p\u00a0for \u00e5 gi\u00a0h\u00f8ringssvar.\nSkjemaet sendes b\u00e5de til \\[email\u00a0protected\\] merket med saksnummer 19/4387 og\u00a0\\[email\u00a0protected\\] merket med 2019/52931.\n\n### Bakgrunn og prosess\n\nI tildelingsbrev i 2017 fikk Helsedirektoratet og Barne-, ungdoms og familiedirektoratet (Bufdir) i oppdrag \u00e5 samarbeide om \u00e5 utvikle modeller og systemer som sikrer at barn i barnevernet tidlig blir utredet for psykiske helseplager, slik at de f\u00e5r n\u00f8dvendig helsehjelp i kombinasjon med tiltak fra barnevernet.\n\nHelsedirektoratet og Bufdir besluttet i fellesskap \u00e5 utarbeide et Samhandlingsforl\u00f8p for barnevern, psykisk helsetjeneste og rustjenester, etter modell for Pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus.\n\nDirektoratene etablerte en bredt sammensatt arbeidsgruppe i august 2017 for \u00e5 utarbeide et forslag til samhandlingsforl\u00f8p. Arbeidsgruppen besto av brukerrepresentanter, fagmilj\u00f8 og relevante tjenester innen barnevern, psykisk helse og rus, og ble ledet av Mette Bengtson, avdelingsdirekt\u00f8r i Bufetat, region \u00f8st. Bufdir og Hdir var sekretariat for arbeidsgruppen.\n\nDet ble avholdt fire arbeidsgruppem\u00f8ter i perioden september 2017 \u2013 april 2018 og arbeidsgruppen leverte sitt forslag til samhandlingsforl\u00f8p 1. mai 2018 til Hdir og Bufdir.\n\nBufdir og Hdir har i samarbeid bearbeidet arbeidsgruppens forslag, og sender n\u00e5 forslag til samhandlingsforl\u00f8p ut p\u00e5 ekstern h\u00f8ring.\n\nEkstern h\u00f8ringsfrist er 8. juli 2019. Implementering av samhandlingsforl\u00f8pet planlegges h\u00f8st 2019/v\u00e5r 2020.\n\n### **Overordnet m\u00e5l med samhandlingsforl\u00f8pet**\n\nM\u00e5let med samhandlingsforl\u00f8pet er \u00e5 bidra til at barn og unge i barnevernet blir kartlagt og utredet tidlig for sine eventuelle psykiske vansker og rusmiddelproblemer slik at de sikres n\u00f8dvendig helsehjelp n\u00e5r de har behov for det, i kombinasjon med riktig tiltak fra barnevernet.\n\nSamhandlingsforl\u00f8pet\u00a0beskriver ansvar, oppgaver og samarbeid mellom den kommunale barnevernstjenesten, kommunal helse- og omsorgstjeneste og spesialisthelsetjenesten for barn og unge. Samhandlingsforl\u00f8pet gir ogs\u00e5 r\u00e5d om hvordan samarbeidet kan innrettes, slik at tjenestene sammen sikrer tidlig kartlegging og utredning av barn i barnevernet.\u00a0\n\nSamhandlingsforl\u00f8pet skal sikre medvirkning og informasjon til barn\u00a0og\u00a0deres familier. Barnets medvirkning\u00a0i samhandlingsforl\u00f8pet vil bidra til at tjenestene f\u00e5r en bedre forst\u00e5else av situasjonen og bakenforliggende \u00e5rsaker til eventuelle psykiske vansker, og bidra til m\u00e5lrettet og tilpasset hjelp til rett tid.\n\nSamhandlingsforl\u00f8pet er bygd opp etter modell for pakkeforl\u00f8p for psykisk helse og rus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76d56b5a-6eaa-4b7d-ae6f-ef090a7f35d3"}
+{"url": "http://wkuno.sarpat.com/hvordan-a-sende-filer-til-en-celle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:42Z", "text": "# Hvordan \u00e5 sende filer til en celle / mobiltelefon ved hjelp av Bluetooth-teknologi\n\nVil du ha en ringetone p\u00e5 telefonen din? eller har et bilde fra din laptop / PC p\u00e5 telefonen din? Les videre hvis du gj\u00f8r\\!\n\n## Trinn\n\n og aktiv.\")\n\nHvordan \u00e5 sende filer til en celle / mobiltelefon ved hjelp av Bluetooth-teknologi. S\u00f8rg for at datamaskinen er utstyrt med bluetooth-teknologi (enten integrert i maskinen eller en USB dongle) og aktiv.\n\n1. 1\n \n **S\u00f8rg for at datamaskinen er utstyrt med bluetooth-teknologi (enten integrert i maskinen eller en USB dongle) og aktiv.** \n\n2. 2\n \n **Sl\u00e5 p\u00e5 bluetooth p\u00e5 din mobile enhet.** Dette alternativet kan ofte bli funnet i Innstillinger eller Tilkobling-menyen p\u00e5 telefonen. \n\n3. 3\n \n **Sammenkoble maskinen med den mobile enheten ved \u00e5 gj\u00f8re begge enhetene synlig (ogs\u00e5 kjent som synlig eller unhidden) i alternativene for Bluetooth.** N\u00e5r begge er synlige, s\u00f8ke etter Bluetooth-enheter p\u00e5 mobiltelefonen. \n\n4. 4\n \n **Finn navnet p\u00e5 datamaskinen i resultatlisten og velg den.** \n\n5. 5\n \n **Skriv inn en 4-8 sifret kode av dine egne valg og trykk fortsette.** Hvis du parer med et Bluetooth-headset eller annen skjerm-mindre enhet, vil passordet v\u00e6re enten 0000, eller om enheten i brukerh\u00e5ndboken. \n\n6. 6\n \n **N\u00e5r enhetene er koblet sammen, kan du sende og motta filer.** \n\n7. 7\n \n **Det finnes flere metoder for \u00e5 sende en fil til din mobile enhet.** En metode er \u00e5 kopiere filen fra datamaskinen, g\u00e5 til din mobile enhet (ofte finnes i Min datamaskin eller Mine Bluetooth-steder), og deretter lime inn filen til telefonen. Et annet alternativ er \u00e5 h\u00f8yreklikke p\u00e5 \u00f8nsket fil og velg Send til -\\> Bluetooth Device -\\> (mobiltelefon navn). Noen telefoner (spesielt Verizon telefoner) st\u00f8tter ikke den n\u00f8dvendige \"profil\" for \u00e5 tillate filoverf\u00f8ringer, og i stedet bare tilby st\u00f8tte for Bluetooth-hodesett. \n\n8. 8\n \n **Mens filen blir overf\u00f8rt, skal du se en fremgang bar p\u00e5 datamaskinen og / eller telefon.** N\u00e5r filen er ferdig med \u00e5 overf\u00f8re, skal en melding om slikt dukker opp p\u00e5 enhetens skjerm. \n\n9. 9\n \n **Finn den overf\u00f8rte filen p\u00e5 din mobiltelefon ved \u00e5 bruke telefonens innebygde filutforskeren.** \n\n## Tips\n\n - Hvis du har problemer, kan du pr\u00f8ve Googling telefonens modell med ordet \"Bluetooth filoverf\u00f8ring\" eller \"Bluetooth OBEX\" (Object Exchange-profil). Noen telefoner har spesifikke metoder eller problemer med Bluetooth filoverf\u00f8ring, mens andre ikke st\u00f8tter Bluetooth filoverf\u00f8ring metoder i det hele tatt, i stedet bare tillater Bluetooth headset til \u00e5 fungere.\n - Kontroller at b\u00e5de datamaskinen og den mobile enheten er p\u00e5 og har Bluetooth aktivert. De fleste telefoner krever inndata fra brukeren \u00e5 tillate Bluetooth-tilkoblinger og operasjoner.\n\n## Advarsler\n\n - Hvis du ikke er i stand til \u00e5 overf\u00f8re en fil med Bluetooth, avhengig av filtype og st\u00f8rrelse du kan v\u00e6re i stand til \u00e5 sende den til telefonen din e-postadresse, satt opp gjennom leverand\u00f8ren din. Se e-post til en mobiltelefon for mer informasjon.\n - Noen telefoner tillater ikke for Bluetooth filoverf\u00f8ring eller har konkrete metoder for \u00e5 overf\u00f8re filer. Se Tips-delen for mer informasjon.\n - Noen ganger MP3-filer vil ikke fungere p\u00e5 eldre telefoner eller telefoner som begrenser filtyper. For eksempel vil noen telefoner bare kunne spille. WMA-filer, mens andre kan bare spille. MP3,. MIDI eller. WAV.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83aae4ab-517f-400b-8a81-852c729d24a9"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/bmw-skal-tilby-12-elbiler-innen-2025/68672941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:48Z", "text": "# BMW utfordrer Tesla\n\n## BMW skal tilby 12 elbiler innen 2025\n\nBMW tar opp kampen med Tesla og lover 25 elektrifiserte biler i l\u00f8pet av de neste \u00e5tte \u00e5rene. 12 av dem er helelektriske - med rekkevidde opptil 70 mil.\n\n kan BMW plutselig komme et hestehode foran Tesla i kampen om framtidsbilene. Foto: Jamieson Pothecary\")\n\n7\\. september 2017 kl. 16.10\n\n \u00d8ystein Fossum \n\n\\- Innen 2025 skal vi tilby 25 elektrifiserte biler. 12 av dem vil v\u00e6re fullelektriske, med en rekkevidde opptil 70 mil.\n\n\n\n# Alt du trenger \u00e5 vite om den nye folke-Teslaen\n\nDet fortalte administrerende direkt\u00f8r og styreleder i BMW, Harald Kr\u00fcger, til fremm\u00f8tte journalister i p\u00e5 et arrangement i M\u00fcnchen torsdag, if\u00f8lge anerkjente Automotive News.\n\nBMW viser alts\u00e5 en storoffensiv i kampen mot el-gr\u00fcnderne i Tesla. Men kampen er tett. \n\nVolvo skal elektrifisere alle sine nye modeller fra 2019. Volkswagen har ogs\u00e5 en elbilrevolusjon p\u00e5 gang, mens Mercedes varsler ti nye elbiler i sin storsatsning.\n\n## Viser elektrisk 3-serie\n\nAllerede p\u00e5 bilmessa i Frankfurt, neste uke, vil tyskerne vise en ny fired\u00f8rs elbil, som vil plassere seg mellom elbilen i3 og den ladbare sportshybriden i8, skal Kr\u00fcger ha fortalt.\n\n**Spekulasjoner i tysk media vil ha det til at dette er en batteridrevet versjon av BMWs 3-serie.**\n\nFra f\u00f8r vet vi at det ogs\u00e5 skal komme en BMW i5.\n\nBilen som ble vist fram, skjult under en duk, skal v\u00e6re en sedan. Den skal ikke bli mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt f\u00f8r i 2021. If\u00f8lge Automitive News skal BMW ogs\u00e5 ha nektet \u00e5 fortelle navnet p\u00e5 sedanen.\n\n\n\n## Elektrisk Mini og BMW-SUV p\u00e5 vei\n\nBMW planlegger ogs\u00e5 \u00e5 vise fram en elektrisk versjon av Mini til uka. Den skal v\u00e6re tilgjengelig allerede fra 2019. En elektrisk BMW X3 skal bli tilgjengelig i 2020, fortalte Harald Kr\u00fcger.\n\n\\- Vi vil fortsette \u00e5 \u00f8ke andelen elektrifiserte modeller over alle merkene og modellene v\u00e5re. Det inkluderer Rolls-Royce og BMW M-bilene ogs\u00e5, fortalte den administrerende direkt\u00f8ren.\n\nTyskerne har investert store penger i at fabrikkene deres skal kunne produsere alle drivlinjer til alle modellene deres innen 2020.\n\nIf\u00f8lge Harald Kr\u00fcger vil alle de elektriske bilene til BMW i framtiden g\u00e5 under navnekategorien \u00abi\u00bb.\n\n*N\u00e5 kan det bli spennende \u00e5 se hvordan Tesla og Elon Musk svarer p\u00e5 dette.*\n\n\n\n# Er du enig i at dette bilmerket har best kvalitet?\n\n - elon musk\n - elbil\n - bmw\n - milj\u00f8bil\n - tesla\n - milj\u00f8vennlig\n - motor\n\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcff6c82-8638-42a2-8b2a-bd77ba82008b"}
+{"url": "https://travelbird.no/staycation/filter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:55Z", "text": "Du m\u00e5 tillate f\u00f8rstepart cookies for at sidene v\u00e5re skal fungere skikkelig.\nKlikk p\u00e5 denne linken fra Google for \u00e5 se hvordan du kan tillate cookies.\n\nN\u00e5r du har gjort det kan su se alle v\u00e5re reisetilbud.\n\n## Staycation\n\nDu m\u00e5 ikke reise bort for \u00e5 ha ferie. Av og til vil du kjenne p\u00e5 ferief\u00f8lelsen uten reiseirritasjonene, og hos Secret Escapes finner du derfor staycations i b\u00e5de Norge, Sverige og Danmark. \n \nHos Secret Escapes finner du h\u00e5ndplukkede hotell i en rekke spennende storbyer, som blant annet Oslo, Stockholm og K\u00f8benhavn. Vi har fremforhandlet eksklusive rabatter for v\u00e5re medlemmer p\u00e5 inntil 70% av hotellenes egne priser, s\u00e5 n\u00e5 har du muligheten til \u00e5 bli turist i egen by. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b300537-2ed0-41a6-8e55-f88eae4d655f"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/vart-skattekammer-en-oppdagelsesreise-i-norsk-musikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:28Z", "text": "# V\u00e5rt skattekammer \u2013 en oppdagelsesreise i norsk musikk\n\nP\u00e5 familiekonserten Trondheim Symfoniorkester holder torsdag 20. mars vil det bli fokus p\u00e5 kjent musikk som er relatert til den norske kulturarven, forteller en pressemelding fra TSO. P\u00e5 repertoaret st\u00e5r verk av J. D. Berlin, Grieg, Tveitt, S\u00e6verud, Sommerro og Thommesen.\n\n\n\nTrondheim Symfoniorkester\n\nAv - Red.\n\nKonserten vil bli presentert fra scenen av skuespiller Marianne Mel\u00f8y og musiker Arnulf Johansen. Dirigent er fiolinisten Per Kristian Skalstad i Oslo Strykekvartett, som n\u00e5 utdanner seg til orkesterledelse.\n\n\"Konserten er tilrettelagt for \u00e5 gi gode musikkopplevelser av h\u00f8y kvalitet\", sier pressemeldingen, som frister med musikk av barokkomponisten Johan Daniel Berlin, en av de store personligheter i det kulturelle liv i Trondheim p\u00e5 1700-tallet, via Grieg, Tveitt og S\u00e6verud og frem til dagens Henning Sommerro og Olav Anton Thommessen.\n\n\u2014 Konserter for barn og unge h\u00f8rer til blant Trondheim Symfoniorkesters hovedoppgaver, og vi jobber stadig mer m\u00e5lrettet og nysgjerrig med \u00e5 introdusere levende symfonisk musikk for denne aldersgruppen, sier TSOs Thomas Ramstad:\n\n\u2014 \u00c5 gi de kommende generasjoner innblikk i den klassiske musikkens verden er et viktig oppdrag for orkesteret. Det er aldri for tidlig eller for sent \u00e5 oppdage den klassiske musikken. Og det har vi hatt gleden av \u00e5 bevitne gjennom mange sesonger n\u00e5. Med v\u00e5re barne- og familiekonserter tennes en ny gl\u00f8d hver gang n\u00e5r sm\u00e5 \u00f8rer oppdager stor musikk.\n\n*Detaljer rundt Trondheim Symfoniorkesters fremf\u00f8ringer ligger p\u00e5 orkesterets hjemmesider, som du kan klikke deg inn p\u00e5 nedenfor.*\n\nPublisert: 18.3.2003\n\n - \u2013 Gullalderen m\u00e5 gjenreises\\!\n \n \u00a02002-09-19 09:08:36\n \n \\- Vi er i ferd med \u00e5 grave frem en glemt del av norsk musikktradisjon, sier dirigent for Riksoperaen, Terje Boye Hansen: 17. oktober urfremf\u00f8rer han Hjalmar Borgstr\u00f8ms \"Tora fra Rimol\", med Trondheimsoperaen og Trondheim Symfoniorkester. Stykket har ogs\u00e5 nylig blitt spilt inn p\u00e5 CD for f\u00f8rste gang under Boye Hansens ledelse. - Den norske gullalderen besto av mer enn Grieg, sier Boye Hansen: - Om vi fortsetter \u00e5 glemme denne musikken vil notene snart v\u00e6re \u00f8delagte, og en viktig del av norsk kulturarv vil g\u00e5 tapt.\n\n \u00a02003-01-28 11:02:51\n \n I samarbeid med Latinfestivalen i Trondheim presenterer Trondheim Symfoniorkester torsdag 23. januar det de omatler som et fyrverkeri av en konsert med de cubanske musikerne Alfredo Chacon, Calixto Oviedo og Alexander Fernandez, og med orkesterarrangementer av den norske latinspesialisten Sverre Indris Joner.\n\n - \") Svensk joker med TSO\n \n \u00a02003-01-14 15:49:58\n \n P\u00e5 konserten med Trondheim Symfoniorkester torsdag 16. januar blir det et spennende m\u00f8te med to kjente st\u00f8rrelser i svensk musikkliv, lover TSO, som omtaler Sandvik som \"jokeren blant svenske samtidskomponister. Sta og uforutsigbar.\" Kveldens dirigent er Eivind Aadland, TSOs nye sjefdirigent og kunstneriske leder fra neste sesong.\n\n - Japansk st\u00f8y og sho inntar Norge\n \n \u00a02002-10-04 12:50:11\n \n Den st\u00f8rste m\u00f8nstringen av japansk kultur noensinne foreg\u00e5r i disse dager i Trondheim med mer enn 50 arrangementer som spenner fra konserter, teater og utstillinger til foredrag om japansk teknologi og tang og tare. Samtidig bes\u00f8kes Ultima-festivalen og Ny Musikk Rogalands konsertserier av Japans fremste st\u00f8ytrio.\n\n - Trippel Berio\n \n \u00a02002-09-03 11:18:29\n \n Torsdag 5. september presenterer Trondheim Symfoniorkester et helt program med den lett legendariske Luciano Berio. Den 77 \u00e5r gamle italienske komponisten vil selv v\u00e6re til stede p\u00e5 konserten.\n\n - TSOs dager p\u00e5 byen\n \n \u00a02002-08-14 10:12:36\n \n P\u00e5 formiddagen torsdag 15. og fredag 16. august trekker Trondheim Symfoniorkester ut p\u00e5 gater og streder for i ulike ensemblest\u00f8rrelser \u00e5 spille der folk ferdes. Tr\u00f8ndere vil mellom kl. 13.00 og 14.00 m\u00f8te orkesteret p\u00e5 steder som Byhaven, Torvet, Solsiden og Nordre gate i form av strykekvartett, bl\u00e5sekvintett, slagverkensemble, mesingkvintett m.m.\n\n - Aadland ny kunstnerisk leder hos TSO\n \n \u00a02002-05-08 13:15:03\n \n Eivind Aadland er tilbudt stillingen som ny sjefdirigent og kunstnerisk leder for Trondheim Symfoniorkester. Tilbudet til Adland har meget bred oppslutning i hele orkesteret, heter det i en pressemelding fra TSO.\n\n - Bestilling av saxofonkonsert til Olav Anton Thommessen\n \n \u00a02002-03-06 15:32:57\n \n P\u00e5 oppfordring av den internasjonalt kjente Rascher Saxophone Quartet har Oslo Filharmoniske Orkester bestilt en konsert for fire saxofoner og orkester av Olav Anton Thommessen, som skal urfremf\u00f8res h\u00f8sten 2004.\n\n - TSO fadder for musikkelever i Trondheim\n \n \u00a02002-02-07 12:29:54\n \n I kveld, torsdag 7. februar, vokser Trondheim Symfoniorkester kraftig, og inkluderer til sammen 400 musikere, sangere og solister. Anledningen er forestillingen Tors hammer - bilder fra norr\u00f8n mytologi, en forestilling der profesjonelle musikere f\u00e5r god hjelp av amat\u00f8rer.\n\n - Godt nytt \u00e5r med Ildfuglen\n \n \u00a02002-01-08 13:43:22\n \n Med Stravinskijs alle tiders klassiker og ud\u00f8delige suite til balletten Ildfuglen \u00f8nsker Trondheim Symfoniorkester et godt nytt \u00e5r og velkommen til en rikholdig v\u00e5rsesong. Konserten g\u00e5r av stabelen torsdag 10. januar, klokken 19.30.\n\n - Sagnomsust symfoni i Trondheim\n \n \u00a02001-09-27 13:03:39\n \n En av verdens mest sagnomsuste symfonier er Leningradsymfonien av Sjostakovitsj, som i kveld skal fremf\u00f8res i Olavshallen. Trondheim Symfoniorkester er for anledningen \u00f8ket til n\u00e6rmere hundre musikere.\n\n - Suggererende slagverk\n \n \u00a02001-11-13 12:40:54\n \n Torsdag 15. november spiller Trondheim Symfoniorkester \"Konsert for to slagverkere og orkester\" av Bj\u00f8rn H. Kruse. Stykket er bestilt av og tilegnet de to soloslagverkerne i Oslo-filharmonien, Christian Berg og Terje Viken.\n\n - Norsk urpremiere i Trondheim\n \n \u00a02001-03-15 12:29:32\n \n Trondheim Symfoniorkester urframf\u00f8rer i kveld musikk fra Hjalmar Borgstr\u00f8ms opera \"Fiskeren\" fra 1900.\n\n - Tre urframf\u00f8ringer p\u00e5 en m\u00e5ned\n \n \u00a02001-04-05 12:29:40\n \n I l\u00f8pet av kommende m\u00e5ned vil komponist Jon \u00d8ivind Ness f\u00e5 oppleve 2001s andre, tredje og fjerde urframf\u00f8ring av sine verk. Og han jobber allerede med den femte. I kveld urframf\u00f8rer Stavanger Symfoniorkester stykket \"Yaws\".\n\n - Ny direkt\u00f8r i Trondheim Symfoniorkester\n \n \u00a02001-05-21 12:38:16\n \n Finnmarkingen Roar Leinan har takket ja til jobben som direkt\u00f8r i Trondheim Symfoniorkester. - Symfoniorkesteret er en kulturell kraftstasjon som jeg er opptatt av, sier den ferske toppsjefen.\n\n - Lamento til Cissi Kleins minne\n \n \u00a02001-01-10 12:49:56\n \n St\u00e5le Kleiberg er - som tidligere nevnt her i Ballade - utvalgt til sesongens komponist hos Trondheim Symfoniorkester. Den 18. januar blir det urfremf\u00f8ring av Kleibergs orkesterverk \"Lamento til Cissi Kleins minne\" - en p\u00e5minnelse om grusomheter i v\u00e5r n\u00e6re fortid. Cissi Klein er blitt omtalt som Trondheims Anne Frank, og ble tretten \u00e5r gammel sendt i gasskammeret i Auschwitz.\n\n - Trondheim Symfoniorkester fremf\u00f8rer Aagaard-Nilsen\n \n \u00a02003-04-24 12:00:35\n \n En splitter ny konsert for tuba og orkester komponert av Torstein Aagaard-Nilsen blir urfremf\u00f8rt i Trondheim 25. april med Trondheim Symfoniorkester. Solist er Frode Amundsen, mens Gregor B\u00fchl er dirigent. Frode Amundsen bestilte opprinnelig konserten i forbindelse med sin kandidateksamen ved Norges Musikkh\u00f8gskole i 1998.\n\n - TSO slipper CD med orkesterverk av Kleiberg\n \n \u00a02003-10-30 12:52:54\n \n Trondheim Symfoniorkester har spilt inn St\u00e5le Kleibergs orkesterverk \"Lamento: Cissi Klein in memoriam\", \"Kammersymfoni\" og \"The Bell Reef\" (Symfoni nr. 1), henholdsvis dirigert av Eivind Aadland, Rolf Gupta og Christian Eggen. Innspillingen, som er utgitt p\u00e5 Norsk komponistforenings label Aurora, blir lansert under kveldens konsert med TSO i Olavshallen, der blant annet \"Lamento: Cissi Klein in memoriam\" vil bli framf\u00f8rt.\n\n - TSO \u00e5pner sesongen med Mozart og Mahler\n \n \u00a02004-08-26 12:02:00\n \n Det er sopranen Elizabeth Norberg-Schulz som skal \u00e5pne sesongen 04/05 med Trondheim Symfoniorkester, torsdag 26. august. TSO lover noen \"riktig flotte glansbilder fra Mozarts minnebok\", nemlig arier fra \"Tryllefl\u00f8yten\", \"Don Giovanni\" og \"Idomeneo\". Etter pause har TSOs sjefdirigent og kunstneriske leder, Eivind Aadland, valgt seg Mahlers f\u00f8rste symfoni fra 1888: Den s\u00e5kalte \"Titan\"-symfonien, som ble et verk som skulle f\u00e5 stor betydning for musikkhistoriens videre gang.\n\n\n\n##### Ballade Video XV: Gateoppt\u00f8yer og late dager\n\nVi chiller ved sv\u00f8mmebassenget, dagdr\u00f8mmer p\u00e5 jobben og raser mot dommedag.\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "295ea56b-8a86-4436-988f-7783e8a07e48"}
+{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/hjemmepaske-vask-vinteren-av-bilen?publisherId=2126680&releaseId=17863554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:23Z", "text": "\n\n# Hjemmep\u00e5ske? Vask vinteren av bilen\\!\n\n17.4.2019 07:00:00 CEST | NAF\n\n**Sen p\u00e5ske er en gylden mulighet til \u00e5 gi bilen en skikkelig v\u00e5rpuss. - Mange velger \u00e5 v\u00e6re hjemme i p\u00e5sken. Kanskje du vil bruke en av de rolige dagene til \u00e5 gi bilen velfortjent pleie, sier Nils S\u00f8dal, senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver i NAF.**\n\n\n\nVinteren t\u00e6rer p\u00e5 bilen og da fortjener den en v\u00e5rrengj\u00f8ring b\u00e5de inni og utenp\u00e5. NAF har noen gode tips for \u00e5 gj\u00f8re bilen v\u00e5rklar.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 f\u00e5 vekk skitt fra salt og slaps n\u00e5 n\u00e5r v\u00e5ren har gjort sitt inntog. Asfaltrester og flyverust er viktig \u00e5 f\u00e5 vekk, r\u00e5dgir S\u00f8dal.\n\nDette kan man enkelt gj\u00f8re selv. Finn en skyggeplass n\u00e5r du skal holde p\u00e5. Det er ikke en fordel \u00e5 holde p\u00e5 i sola. Punkt en er \u00e5 bruke en skikkelig avfetting p\u00e5 t\u00f8rr bil for \u00e5 f\u00e5 vekk den verste skitten. Avfettingen sprayer man p\u00e5 fra vinduene og ned. Det er lurt \u00e5 bruke litt ekstra avfetting i hjulbuene og p\u00e5 felgene. La avfettingen virke noen minutter f\u00f8r du spyler av bilen. F\u00e5r \u00e5 f\u00e5 mest ut av kjemikaliene, skal du spyle nedenfra og oppover.\n\nNeste steg er \u00e5 vaske bilen med svamp og s\u00e5pevann. Ikke trykk svampen hardt mot lakken, men f\u00f8r den lett over bilen.\n\n\\- For ikke \u00e5 dra skitt oppover bilen er det lurest \u00e5 vaske med svamp fra toppen av bilen og nedover, r\u00e5dgir S\u00f8dal.\n\n## Sjekk bilen for nupper\n\nN\u00e5r du har vasket over hele bilen, er det bare \u00e5 skylle av s\u00e5pa. Og denne gangen spyler du ovenfra og nedover.\n\n\\- N\u00e5r du har brukt avfetting og vasket bilen er det lurt \u00e5 ta en sjekk om det er igjen nupper i lakken. Nuppene er flyverust og asfaltrester. Det er mest av det nederst p\u00e5 d\u00f8rene og bakluka, sier Nils S\u00f8dal. - For \u00e5 bli kvitt dette, m\u00e5 du bruke noe som heter clay eller andre rensemidler. Det er enkelt \u00e5 bruke. Er du usikker, s\u00e5 sp\u00f8r etter det og hvordan man bruker det i en bilrekvisitabutikk, fortsetter han.\n\n## Viktig \u00e5 polere bilen\n\nN\u00e5 er bilen din ren og fin, men lakken er uten beskyttelse. S\u00e5 da m\u00e5 bilen poleres. Dette er ogs\u00e5 enklere enn de fleste tror.\n\n\\- Jeg forst\u00e5r at mange synes det er omfattende \u00e5 gj\u00f8re alt dette med bilen, og du m\u00e5 faktisk sette av noen timer, sier S\u00f8dal. - Vil du bruke tiden p\u00e5 noe annet eller ikke f\u00f8ler at du er flink nok til \u00e5 polere, er det mulig \u00e5 sette bort jobben til proffer, fortsetter han.\n\n## Husk innvendig vask\\!\n\nBilen fortjener en grundig vask inni ogs\u00e5. Ta ut alle gulvmatter og spyl dem skikkelig. St\u00f8vsug bilen og t\u00f8rk av alt interi\u00f8r.\n\n\\- Rutene er ogs\u00e5 skitne innvendig. Det synes ikke s\u00e5 godt, men i lav sol vil du merke at sikten blir d\u00e5rligere fordi det ligger en film med skitt p\u00e5 innsiden av frontruten, forklarer Nils S\u00f8dal. - Det som fjerner denne filmen best er vann med noen dr\u00e5per salmiakk i. Da l\u00f8sner skitten og du f\u00e5r klar sikt, r\u00e5dgir han.\n\n## Trenger du nye sommerdekk?\n\nI store deler av landet g\u00e5r det an \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 sommerdekkene p\u00e5 bilen n\u00e5. Men er de du har gode nok for en sesong til? Det viktigste \u00e5 sjekke er m\u00f8nsterdybden i dekkene. Den skal etter loven ikke v\u00e6re mindre enn 1,6 millimeter, mens NAF anbefaler 3 millimeter m\u00f8nsterdybde.\n\n\\- Har du bruk for nye dekk, er det lurt \u00e5 sjekke dekktester. Men det er ikke sikkert testvinneren er det som passer best for deg, sier S\u00f8dal. - Tenk p\u00e5 hva slags f\u00f8re du stort sett kj\u00f8rer p\u00e5 i hverdagen og finn dekk som gj\u00f8r det godt p\u00e5 disse deltestene, avslutter han.\n\n## N\u00f8kkelord\n\nHver tiende nordmann og 25 prosent av alle personbileiere er medlem i NAF. Dette gj\u00f8r oss til Nordens st\u00f8rste interesse- og forbrukerorganisasjon med 500 000 medlemmer. Organisasjonen er landsomfattende med 71 lokalavdelinger, 360 ansatte og ca. 2000 frivillige. NAF er en engasjert og markant samfunnsakt\u00f8r som arbeider aktivt for at norske trafikanter skal kunne reise sikkert, effektivt og milj\u00f8vennlig. NAFs virksomhet omfatter kontroll og testing av biler ved 44 NAF-sentre, trafikkoppl\u00e6ring, veihjelp, reise, handel, juridisk bistand og forbrukerr\u00e5dgivning m.m. Etter avtale med Vegdirektoratet driver NAF 27 \u00f8vingsbaner i Norge.\n\nReiselivet i Buskerud kan n\u00e5 bruke en ny og innovativ reisetjeneste fra NAF til \u00e5 n\u00e5 ut til turister p\u00e5 jakt etter unike opplevelser. \u2013 Dette er spennende og vi ser et stort potensial. Vi vil delta aktivt for \u00e5 l\u00f8fte frem Buskeruds reiselivsperler og h\u00e5per vi f\u00e5r mange med oss, sier Hans Kristian Glesne, administrerende banksjef i Skue Sparebank.\n\nDen n\u00e6rmest umettelige ettersp\u00f8rselen etter elbil har gjort at bruktimporten av elbiler har v\u00e6rt stor det siste \u00e5ret. Dette er biler som er nye, men har v\u00e6rt registrert i et annet europeisk land. - Skal du kj\u00f8pe en elbil som er bruktimportert er det lurt \u00e5 sjekke hvordan den er utstyrt for norsk v\u00e6r- og f\u00f8reforhold. Da slipper du overraskelser, sier Nils S\u00f8dal, senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver i NAF.\n\nDet er ikke flere sykkeltyverier n\u00e5 enn for ti \u00e5r siden, men summen p\u00e5 utbetalingene har skutt i v\u00e6ret de siste par \u00e5rene. - Vi kj\u00f8per dyrere sykler og elsykler enn f\u00f8r, og da f\u00e5r vi rekordh\u00f8ye erstatningskrav, sier Nils S\u00f8dal, senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver i NAF.\n\n\\- NAF er glad for alle tiltak som kan redusere bompengeutgiftene. Men n\u00e5r oljepengebruken n\u00e5r nye h\u00f8yder, er det skuffende at det ikke kommer tiltak som monner mer, sier Camilla Ryste, kommunikasjonssjef i NAF om revidert nasjonalbudsjett 2019.\n\nFire av de \u00e5tte testede syklene ble ikke godkjent. En fordi den ikke klarte bremsetesten, men mest overraskende er det at tre sykler kunne kj\u00f8re raskere enn lovkravet p\u00e5 25 kilometer i timen med assistanse fra elmotoren. - P\u00e5 sykkelen fra XXL var elmotoren koblet inn helt opp til 35 kilometer i timen. Her er det en jobb \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 elsykkelen i godkjent stand, sier Nils S\u00f8dal, senior kommunikasjonsr\u00e5dgiver i NAF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c21631a-39be-4231-ab5b-9ad622024114"}
+{"url": "http://kompassogco.no/matprosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:10Z", "text": "# Matprosjekter\n\n**Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra** til at Norge har noen konkrete eksempler p\u00e5 bruk av overskuddsmat i tr\u00e5d med FN\u00b4s b\u00e6rekraftsm\u00e5l: \u00c5 redusere matsvinn med 50% innen 2030. For at m\u00e5lene skal n\u00e5s m\u00e5 alle bidra. Jobbing med overskuddsmat er ikke kun \u00e9n akt\u00f8rs ansvar. Det kreves en dugnadsinnsats, og vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re fasilitatoren og tilretteleggeren for det.\n\n**I 2017 startet vi KompassMat** \u2013 et eget catering-selskap basert p\u00e5 overskuddsmat. Dette gj\u00f8r at vi f\u00e5r en mulighet til \u00e5 skape helt nye menyer, smaker og gi ungdommene v\u00e5re helt nye ferdigheter som er unike og som de ikke f\u00e5r andre steder. I tillegg gir vi noe som blir sett p\u00e5 som s\u00f8ppel og B-vare et ansiktsl\u00f8ft.\n\nOg ikke nok med det: De som jobber p\u00e5 kj\u00f8kkenet vil v\u00e6re ungdommer som har deltatt p\u00e5 og best\u00e5tt v\u00e5rt ungdomsprogram. De skal v\u00e6re motoren i v\u00e5r matproduksjon i samarbeid og samhandling med dyktige kokker vi har med p\u00e5 lag. Dette gj\u00f8r at v\u00e5re ungdommer kommer til \u00e5 tilegne seg unik kompetanse og kunnskap om hvordan man kan videreforedle mat. Det er slike ressurser samfunnet trenger. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "425b850f-581c-49b8-a5ae-5153ec766c05"}
+{"url": "https://www.madeonsandoya.no/nyheter/2018/9/9/hstmarked-p-sandya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:20Z", "text": "# H\u00f8stmarked p\u00e5 Sand\u00f8ya\\!\n\nTradisjonen tro, inviterer vi til koselig h\u00f8stmarked p\u00e5 Kjenhaug (Lokalet), s\u00f8ndag 16.09. fra kl 1300 til kl 1600. Myk og varm ull, h\u00f8stlys og interi\u00f8r, deilig bakst, skinn og skinnprodukter, kl\u00e6r, godt p\u00e5 glass, fine fj\u00f8ler, p\u00f8lser p\u00e5 grill eller til \u00e5 ta med hjem, ryer og mye mer. Og selvf\u00f8lgelig blir det kafe\\!\n\nDet g\u00e5r b\u00e5t fra Hagefjordbrygga kl 1300 med retur kl 1600. G\u00e5 i land i Haven og ta til venstre i f\u00f8rste veikryss. Kommer du med egen b\u00e5t, kan du legge til p\u00e5 b\u00e5tbyggeriet eller ved butikken.\n\nVelkommen\\!\n\nLinn ZwilgmeyerSeptember 9, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a85c6a43-64b6-4888-acd3-5b04945012a3"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Streetdance", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:25Z", "text": "# Streetdancekurs\n\nHer finner du forskjellige kurs i streetdance b\u00e5de for nybegynnere og viderekomne. Streetdance er en samlebetegnelse for flere forskjellige danser som hip hop, breakdance, locking og house.\n\n#### Street dance (l\u00f8rdager)\n\nVi tilbyr dansekurs i street dance p\u00e5 l\u00f8rdager. En danseform du garantert har sett. Den vises i rap, hiphop og R\\&B musikkvideoer. I Street Dance er det vanlig \u00e5 kombinere hiphop sammen med funk. noe som gj\u00f8r det til en spennende dans.\n\n#### Street dance 5 - 7 \u00e5r\n\nVi tilbyr dansekurs i street dance for barn fra 5 - 7 \u00e5r. En danseform du garantert har sett. Den vises i rap, hip hop og R\\&B musikkvideoer. I Street Dance er det vanlig \u00e5 kombinere hip hop sammen med funk, noe som gj\u00f8r det til en spennende dans.\n\n#### Street dance for ungdommer\n#### Break/Hiphop/Street for gutter\n\nVi tilbyr dansekurs i break/Hiphop/Street for gutter 1.-3. klasse, 4.-6. klasse og UngdommerRent gutteparti, som gir rytmeforst\u00e5else og grunnleggende til avanserte hiphop og breakdance teknikk. Klassen er lagt opp til hver enkelt individuelle niv\u00e5\\!\n\n#### Dansekurs - Street funk/funk 5 - 8 \u00e5r\n\n#### Streetdance\n\n\nP\u00e5 streetdance kurs l\u00e6rer du grunntrinn og forsekjellige varianter av hiphop dans. Variert dansetime med mye koreografi. Timene vil formes etter hvilke instrukt\u00f8rer som har timen.\n\n#### Hiphop / Vogue / Streetdance Sessions\n\n#### Hiphop & Streetdance viderekomne (11 - 14 \u00e5r)\n\nVi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance for ungdom p\u00e5 viderekomne niv\u00e5. Klassen er beregnet mot dem som vil fokusere p\u00e5 og ta koreografi, men ogs\u00e5 for de som vil ha en utfordring. Her f\u00e5r man muligheten til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 performance og \u00e5 danse med f\u00f8lelse.\n\n#### Streetdance litt \u00f8vet (ungdom & voksne)\n\nVi tilbyr dansekurs i streetdance for ungdom & voksne p\u00e5 litt \u00f8vet niv\u00e5. Klassen er beregnet for de som vil fokusere p\u00e5 og ta koreografi, men ogs\u00e5 for de som vil ha en utfordring. Her f\u00e5r man muligheten til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 performance og \u00e5 danse med f\u00f8lelse. Dette er en dobbeltime.\n#### Streetdance nybegynner (fra 15 \u00e5r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cf7a2f1-98c4-48d9-a22b-cd280313b927"}
+{"url": "https://webshop.nts.no/Tilhenger/Tilhengerutstyr/Nesehjul-og-stotteben-/g800.806.557", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:14Z", "text": "# Nesehjul og st\u00f8tteben\n\nNesehjul foran p\u00e5 hengeren er et viktig tilhengertilbeh\u00f8r som alltid b\u00f8r v\u00e6re i orden\\! St\u00f8tteben bak p\u00e5 hengeren kan v\u00e6re smart om du laster p\u00e5 uten at tilhengeren sitter p\u00e5 kroken til bilen. Vi har mange ulike varianter p\u00e5 lager til enhver tid. Sjekk ut produktene ved \u00e5 scrolle ned p\u00e5 denne siden og klikk kj\u00f8p for \u00e5 bestille online. Du finner dem ogs\u00e5 i butikken p\u00e5 H\u00f8vik, kun 10 min. fra Oslo sentrum. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l, - Kontakt oss p\u00e5 tel 21690590 eller via v\u00e5rt kontaktskjema.\n\n\n\n**Hendvendelsen gjelder:** **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d6a02c-93c3-4343-8f66-6e26e830dd6d"}
+{"url": "https://www.tv2.no/nyheter/9991072/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:05Z", "text": "# Ikke bare lider hunden, dette er i tillegg ulovlig\n\n\n\nHunder som er bundet fast utenfor butikken i solsteiken er ikke et sjeldent syn i sommervarmen. Veterin\u00e6r Torill Moseng sier dette kan v\u00e6re forferdelig for hunden, og minner samtidig om at det er ulovlig.\n\n Kasper Fr\u00f8jd \n\n27.07.2018 (Oppdatert: 28.07.2018)\n\nDe fleste b\u00f8r ha f\u00e5tt med seg at du ikke skal ha hunden i bilen mens du er inne p\u00e5 butikken. \u00c5rets sommer i Norge har v\u00e6rt utrolig varm, og inne i en bil blir det fort mye varmere.\n\nI mange butikker er det heller ikke lov \u00e5 ta med hunden inn. S\u00e5 hva med \u00e5 binde den fast p\u00e5 utsiden? Som regel er ikke dette en veldig god l\u00f8sning, if\u00f8lge veterin\u00e6r og president i Den norske veterin\u00e6rforeningen, Torill Moseng.\n\n\u2013 For det f\u00f8rste er det faktisk ulovlig \u00e5 sette igjen hunden din utenfor butikken. Det er mest for \u00e5 skjerme befolkningen, men det er uansett ikke lov \u00e5 la hunden st\u00e5 p\u00e5 offentlig plass uten tilsyn, ved mindre det er hundeparkering, sier Moseng.\n\n## \u2013 Veldig smertefullt\n\nS\u00e5 du har faktisk ikke lov til \u00e5 sette fra deg hunden ved inngangen utenfor butikken.\n\n\u00abHundeholderen skal ikke g\u00e5 fra en bundet hund rett ved inngangen til en bygning som er \u00e5pen for allmennheten eller ved lekeplasser\u00bb, heter det i hundelovens paragraf fem.\n\nSelv om loven sier at hundeeiere ikke skal binde fast hunden mens de er inne og handler, skjer det allikevel. Kanskje vil hundeeierne tenke seg mer om dersom de f\u00e5r vite at hundene heller ikke har det s\u00e5 godt der de st\u00e5r og venter, s\u00e6rlig om de st\u00e5r i solsteiken.\n\n\u2013 For hunden er det forferdelig \u00e5 bli st\u00e5ende utenfor i varmen uten mulighet for skygge. Avhengig av hva slags underlag det er, kan det bli utrolig varmt p\u00e5 bakken, sier Moseng.\n\nHvis det for eksempel er asfalt, blir det mye mer enn 30 grader p\u00e5 bakken dersom det er temperaturen i lufta. Hvis mennesker synes det er varmt, kan de g\u00e5 andre steder. Det kan ikke hunder som er bundet fast.\n\n\n\n### opplevde hundeeieres frykt:\n\n## Dette m\u00e5 du gj\u00f8re n\u00e5r hunden blir bitt av hoggorm\n\n\u2013 Det er ikke uvanlig at vi ser at poter blir skadet, noen ganger alvorlig skadet, fordi folk ikke tenker p\u00e5 at bakken er varm. Poter har et hornlag som vanligvis beskytter godt, men i ekstrem varme kan laget sl\u00e5 sprekker og slites ned. Det er veldig smertefullt for hunden, sier veterin\u00e6ren.\n\n## Tegn p\u00e5 overoppheting\n\nHunder har ogs\u00e5 pels, som de ikke kan ta av slik du kan ta av deg genseren. Noen hunder har mer pels enn andre, og Moseng sier det er god dyrevelferd \u00e5 klippe ned pelsen p\u00e5 hunden om sommeren.\n\n\u2013 Mange hunder blir veldig glade n\u00e5r de f\u00e5r mindre pels i varmen. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re overvektige, med mye mer spekk p\u00e5 kroppen som holder p\u00e5 varmen.\n\nVeterin\u00e6ren sier noe av det som er vanskelig med dyr, er at de ikke kan si fra. Derfor er det eierens oppgave \u00e5 tolke hva de kommuniserer.\n\n\u2013 Hunder kan si fra p\u00e5 sitt vis, og selv om den logrer n\u00e5r du kommer ut fra butikken, betyr ikke det n\u00f8dvendigvis at den har hatt det bra. Kanskje ser den bare en vei ut av situasjonen.\n\nDersom du lurer p\u00e5 om hunden har det for varmt, finnes det noen tegn du kan se etter. Moseng sier at du for eksempel b\u00f8r f\u00f8lge med p\u00e5 om hunden begynner \u00e5 g\u00e5 bak deg.\n\n\u2013 Hunder er flokkdyr, og vil helst v\u00e6re med foran, s\u00e5 det er et tegn du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. N\u00e5r hunden har voldsomt opptrukne munnviker og utstilte \u00f8yne, er det ogs\u00e5 et tegn p\u00e5 overoppheting.\n\n## Ta det med ro p\u00e5 dagtid\n\n\n\n### veterin\u00e6r advarer:\n\n## \u2013 Dette kan p\u00e5f\u00f8re hunden store skader i sommervarmen\n\nMoseng sier det er viktig \u00e5 forst\u00e5 hvor ille det kan bli for kj\u00e6ledyret. Hunder kan bli akutt syke, og hvert \u00e5r er det ogs\u00e5 noen som d\u00f8r fordi folk ikke tenker seg godt nok om. Noen hunderaser er ogs\u00e5 enda mer utsatt i varmen.\n\n\u2013 Kortnesehunder som bulldog har store problemer med \u00e5 varmeregulere kroppen til vanlig, og n\u00e5 i varmen er det enda verre. Det er fordi de er s\u00e5 ekstremt avlet. Dessverre er det ikke uvanlig at disse hundene besvimer p\u00e5 grunn av heteslag og for lite oksygen.\n\nVeterin\u00e6ren sier folk m\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt varsomme, og legge ting til rette for de firbente i ekstrem varme. P\u00e5 dagtid er det lurt \u00e5 ta det med ro, og opps\u00f8ke litt kj\u00f8ligere skyggesteder. Kanskje b\u00f8r man ikke mosjonere s\u00e5 mye som vanlig, men heller rusle i skogen eller dra til et sted hvor man kan bade.\n\n\u2013 Det som er viktig er \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan hunden har det. Sommeren generelt kan v\u00e6re en fantastisk tid for b\u00e5de deg og hunden hvis du legger opp til det. Du kan ta flotte kveldsturer, eller sitte ute n\u00e5r det er mer kj\u00f8lig. Det kan v\u00e6re fint \u00e5 ha med seg vann, slik at hunden ofte f\u00e5r tilgang til v\u00e6ske.\n\nDet er mange \u00e6rend man kan gj\u00f8re uten hunden, og i mange tilfeller er det bedre for hunden \u00e5 bli hjemme. Ser du en hund som st\u00e5r i solsteiken utenfor butikken, b\u00f8r du raskt pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i eieren.\n\n\u2013 Dersom det er akutt, m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se det der og da. Du kan ogs\u00e5 ringe politiet hvis du ikke finner eieren. Men det er ikke alltid lett \u00e5 n\u00e6rme seg en fremmed hund, s\u00e5 det er eierens ansvar \u00e5 skaffe seg nok kunnskap til \u00e5 forst\u00e5 hunden, sier Moseng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d195478-7a4b-4df9-93e5-26e3fad4b5fd"}
+{"url": "https://www.mcsiden.no/viewtopic.php?f=1&t=157&start=1485", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:59Z", "text": "\n**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nLegg inn av **AJ** \u00bb 01 des 2017, 17:41\n\nIkke i mediene enda, men regner med at saken kommer en gang i l\u00f8pet av neste uke: \nHadeland MC og Fritid - \u00e5rets Moto Guzzi forhandler. Stor stas for tomannsbedriften, som st\u00e5r for godt over dobbelt av antallet nysolgte Guzzier i 2017. \nDet totale antallet av dette nisjemerket p\u00e5 32 gir ingen bakoversveis, men viser at merket har livets rett her i landet. Av disse har gutta p\u00e5 Hadeland MC levert 21. Det st\u00e5r det respekt av\\! \nI tillegg har de hatt godt salg av brukte Guzzier. \n \nHer med anerkjennelsen som f\u00e5r sin fortjente plass p\u00e5 veggen i lokalene der det st\u00e5r utstilt mange flotte Guzzisykler : \n\nGuzzi no1 2 MCsiden.JPG\n\nVi gratulerer :=D\\> \\! \n \nOg her er gutta med hver sin veteran - Tor, som selv er Honda CBF 1000 eier, med en kundes Honda GoldWing 1000, 1975 mod, USAimportert og Reimar, som er ihuga Guzzimann og eier av to stykker, med en annen kundes Moto Guzzi 1000 SP, 1979 modell i verkstedlokalene som nettopp er pusset opp og blitt st\u00f8rre og lysere. \n\nGuzzi no1 1 MCsiden.JPG\n\nS\u00e5 f\u00e5r man h\u00e5pe at de ogs\u00e5 g\u00e5r lysere tider i m\u00f8te i 2018 sesongen etter at Moto Guzzi salget bremset opp en del etter avgiftsendringene som tr\u00e5dte i kraft 1. juli i \u00e5r. \nEndringen f\u00f8rte nemlig til at alle Guzzimodellene fikk et ikke spesielt velkomment prisp\u00e5slag...\n\nDu har ikke de n\u00f8dvendige tillatelsene for \u00e5 vise filene som er tilknyttet dette innlegget.\n\nMC'er: \nKTM 1290 SA S - nok en god grunn til oppmaskinering \n\n\n\n\n\n\n**Registrert:** 30 sep 2006, 18:46\n\n**MC:** KTM 1290 Super Adventure S, 2018 mod.\n\nDu verden\\! \n \nRoyal Enfield, som bygde sin f\u00f8rste motorsykkel s\u00e5 langt tilbake som i 1901, holder fortsatt koken og hadde riktig gode tider i 2017, iflg. denne saken: \nhttps://www.mcavisa.no/single-post/2018 ... nn-du-tror \n \nHer den nye tosylindrede 650'en fra den indiske produsenten: \n \n\n\nMC'er: \nKan da vel ikke v\u00e6re annet enn skikkelig bra, dette ?\n\nMC'er: \nTja, bra og bra... forserte kolonne og nedsl\u00e5tt bom p\u00e5 fjellovergang i sn\u00f8storm - p\u00e5 motorsykkel\\! \n\u00d8kende Norgesturisme er jo i utgangspunktet bra. Men ikke n\u00e5r de f\u00f8lger prinsippet easy come, easy go. \nHadde de bare fors\u00f8kt p\u00e5 en dag med klarv\u00e6r, som idag. Riktignok -30 over fjellet der n\u00e5, men s\u00e5pass greier de vel?\n\n\n\nJompa\n\nModerator\n\n**Registrert:** 08 jan 2011, 14:52\n\n**MC:** Harley Davidson Electra Glide Classic\n\n**Sted:** Alta\n\nLegg inn av **Jompa** \u00bb 04 feb 2018, 15:02\n\nJeg har sett flere mc-turister i vinter, de fleste hadde litt bedre redskap enn de to som kj\u00f8rte forbi bommen p\u00e5 Vespa. \nKj\u00f8re mc p\u00e5 vinteren krever litt, -30 er inn i helvete kaldt. Uansett artig at noen gj\u00f8r det.\n\nDe svake \u00f8yeblikkene er de beste \u00f8yeblikkene.\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\n**Registrert:** 10 mai 2016, 11:24\nLegg inn av **Solo-rider** \u00bb 13 apr 2018, 15:06\n\nS\u00e5 var det v\u00e5r igjen da \nhttps://www.gjengangeren.no/nyheter/pol ... -76-779879 \n \nKj\u00f8rte forbi der rett etterp\u00e5 p\u00e5 formiddags tur med mcen min. \nDet ser ut som det er en som f\u00e5r seg litt forlenget tid uten kj\u00f8ring. Etter en hastighets test p\u00e5 en Ducati 1098(?)\n\nhttps://www.hadeland.no/nyheter/mc/stav ... -21-361889 \nDansekris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33ab533b-f2b6-4cbe-809a-99d1ef85222b"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/10/rustikk-sjokoladekake-i-langpanne-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:04Z", "text": "\n \n\n## fredag 23. oktober 2015\n\n### Rustikk sjokoladekake i langpanne med vaniljekrem\n\nDette er en langpannekake som er forholdsvis lav. Den steker derfor raskt og har blitt en favoritt n\u00e5r jeg skal lage noe som skal g\u00e5 raskt. Jeg legger den i to lag, slik at det er plass til fyll, men om du har lyst til \u00e5 droppe vaniljekremen, s\u00e5 beholder du den bare i ett lag. Jeg liker best rustikke kaker, s\u00e5 denne er pyntet enkelt med hvit sjokolade, traneb\u00e6r og pistasjn\u00f8tter.\u00a0\n\n \n\n\n \n**Dette trenger du** \n4 egg \n4 dl sukker \n200 gram sm\u00f8r \n60 gram kakao \n250 gram mel \n1,5 ts bakepulver \n \nGlasur: \n75 gram sm\u00f8r \n300 gram melis \n2 ts vaniljesukker \n1 ss kakaopulver \n1/2 dl espresso \n \nTil montering og pynt: \nVaniljekrem, hjemmelaget eller kj\u00f8pt \nHvit sjokolade \nT\u00f8rkede traneb\u00e6r \nPistasjn\u00f8tter \n \n\n\n\n \n**Slik gj\u00f8r du**\n\nPisk eggedosis av egg og sukker og sett sm\u00f8r til smelting. R\u00f8r kakaopulver inn i det smeltede sm\u00f8ret og bland forsiktig inn i eggedosisen. Sikt over mel og bakepulver og vend inn i deigen. Stekes i langpanne p\u00e5 180 grader i 15-20 minutter. Avkj\u00f8l f\u00f8r montering og pynting.\n\n \nLag glasur ved \u00e5 r\u00f8re alle ingrediensene sammen med smeltet sm\u00f8r. La den avkj\u00f8le i romtemperatur f\u00f8r den sm\u00f8res p\u00e5 kaken.\u00a0\n\n \nKaken deles i to. Sm\u00f8r et tykt lag med vaniljekrem p\u00e5 den ene delen og legg den andre opp\u00e5. Sm\u00f8r utover glasur p\u00e5 toppen og pynt med hakket hvit sjokolade, pistasjn\u00f8tter og traneb\u00e6r.\u00a0\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 08:00 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Kasper Hedegaard27. oktober 2015 kl. 14:43\n \n Hvordan skal kaken lagres hvis jeg baker den dagen f\u00f8r?\n \n 1. \n \n \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]27. oktober 2015 kl. 14:54\n \n Hvis du har tid, ville jeg bakt den ferdig og satt den kaldt til den dagen den skal serveres. S\u00e5 deler du, har p\u00e5 vaniljekrem og glasur (avkj\u00f8lt) og pynt f\u00f8r den skal serveres. Eller til n\u00f8d, kan den lages ferdig dagen f\u00f8r servering. Lykke til\\!\n \n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] setter veldig pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger, og gjerne resultat av oppskriftene jeg har lagt ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38cf7ac9-b2e1-47b5-80ae-c2bb57b5df8a"}
+{"url": "http://cvkrogh.blogspot.com/2009/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:16Z", "text": "Det g\u00e5r opp og ned, og man l\u00e6rer noe nytt hele tiden.\n\n## l\u00f8rdag 17. januar 2009\n\n### The Pursuit of Happyness\n\nJeg er forelsket i Oprah Winfrey. Har v\u00e6rt det lenge. \n \nIkke fordi hun har TV-programmer med hylende kvinnelige publikummere som f\u00e5r gratis b\u00f8ker, sminke eller sko. Da skrur jeg av. Men fordi hun forteller historier og tar opp temaer som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re verden til et bedre sted. \n \nHer om dagen inviterte hun Chris Gardner i forbindelse med lanseringen av The Pursuit of Happyness. Denne filmen beskriver den sanne historien om livet til Gardner, spilt av Will Smith. Gardner sliter \u00f8konomisk. Kona har to-tre jobber og er utslitt. Hun synes han ikke gj\u00f8r nok, og g\u00e5r fra ham. Hun vil ta s\u00f8nnen med seg, men Gardner vet at hun ikke vil klare \u00e5 ta vare p\u00e5 ham, og nekter. Filmen viser oss hvordan Gardner til slutt ender p\u00e5 gaten - med ansvaret for en liten gutt - og hvordan han klarer \u00e5 reise seg igjen. \n \n4\\. juli 1776 forfattet Thomas Jefferson USAs uavhengighetserkl\u00e6ring i anledning frigj\u00f8ringen fra Storbritannia. Et dokument ogs\u00e5 Norges grunnlov er sterkt inspirert av. Filmens tittel er en frase hentet fra erkl\u00e6ringens andre setning: \n\n> We hold these truths to be self-evident, that all men are created equal, that they are endowed by their Creator with certain unalienable Rights, that among these are Life, Liberty and the pursuit of Happiness.\n\nBruken av ordet pursuit er interessant. Nasjonens grunnleggere sikret alts\u00e5 innbyggernes rett til \u00e5 aktivt s\u00f8ke sin egen lykke, til forskjell fra \u00e5 oppleve lykke. \n \nHistorien om Gardners liv er sterk og inspirerende. Under oppveksten hadde han ingen kontakt med sin biologiske far. Stefaren slo b\u00e5de ham, moren og de tre s\u00f8strene. De var konstant redde, og moren var d\u00f8den n\u00e6r flere ganger. Det sier litt om hvordan det var n\u00e5r Gardner uten forbehold beklager at moren mislyktes da hun fors\u00f8kte \u00e5 ta livet av stefaren ved \u00e5 sette fyr p\u00e5 huset. P\u00e5 toppen av dette ble han i oppveksten voldtatt av en kriminell. En hendelse han fortrengte og ikke turte snakke med noen om. \n \nP\u00e5 tross av familieforholdene klarte moren \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8tte og inspirasjonskilde for Chris. Hun l\u00e6rte ham \u00e5 klare seg selv, og til \u00e5 stole p\u00e5 seg selv. Hun sa \"Du har bare deg selv \u00e5 stole p\u00e5. Kavaleriet kommer ikke til unnsetning\\!\" \n \nGardner gav ut en selvbiografi i 2006. Han ville sette fokus p\u00e5 at det som dessverre er mange menneskers skjebne ikke trenger \u00e5 definere deg. \n \nKj\u00f8p filmen eller boken fra Play.com, eller se ABC's intervju p\u00e5 Youtube: Del1, Del2. Ta ogs\u00e5 en tur til hans eget nettsted, www.chrisgardnermedia.com \n \nOg hvis du lurer p\u00e5 om det er skrivefeil i tittelen s\u00e5 er det ikke det\\!\n\n12:20 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 4. januar 2009\n\n### Lev her og n\u00e5\\!\n\nEckhart Tolle og Oprah Winfrey laget nylig et 15-timers webseminar basert p\u00e5 Tolles bok \"En ny jord\". Seminaret gikk live p\u00e5 nettet, og tok for seg hvert av bokens ti kapitler. Innringere fra hele verden kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5l, noe som gjorde at presentasjonen fikk en veldig anvendelig vinkling. \n \nSeminaret kan n\u00e5 lastes ned som videofiler eller mp3 fra oprah.com eller fra iTunes. Det er gratis. Videofilmene spilles av med VLC player. \n \nJeg har sett hele seminaret, og i tillegg leste jeg Tolles forrige bok, The Power of Now, som tar for seg samme tema. Seminaret anbefales enten du har lest b\u00f8kene eller ikke. \n \nDette vil du l\u00e6re: \n \n\\- \u00c5 leve mest mulig i n\u00e5et. Tolle p\u00e5peker at alt vi har, er her og n\u00e5. Fortid og framtid finnes ikke. N\u00e5r du tenker p\u00e5 hendelser i fortid eller framtid, gj\u00f8r du det alltid i n\u00e5tiden. Du l\u00e6rer flere teknikker for \u00e5 ta deg til n\u00e5et, som f.eks. \u00e5 fokusere p\u00e5 pusten, eller \u00e5 sanse omgivelsene rundt deg. \n \n\\- \u00c5 akseptere tingene som de er - uten \u00e5 d\u00f8mme eller kritisere dem. Dette gjelder ytre ting som hendelser, mennesker og situasjoner, i tillegg til indre ting som tanker, f\u00f8lelser og meninger. \u00c5 kjempe mot virkeligheten f\u00f8rer til stress og negative emosjoner. For eksempel vil en f\u00f8lelse som sanses og aksepteres, ofte avta i styrke og etterhvert svinne hen. Kjemper du mot, forblir den i kroppen. \n \n\u00c5 akseptere virkeligheten betyr ikke \u00e5 godta at det alltid m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5nn. Du gir ikke avkall p\u00e5 meninger eller verdier. Det betyr bare at du ikke kaster bort energi p\u00e5 noe du likevel ikke kan forandre. Om du skulle v\u00e6re s\u00e5 uheldig \u00e5 sette deg fast i en myr, er det ikke noe vits i \u00e5 kritisere den som valgte \u00e5 g\u00e5 over myren, eller banne og steike fordi det er s\u00e5 j\u00e6vlig kaldt. Du sitter fast i myra, s\u00e5nn er det. S\u00e5 om du er av den mening at det \u00e5 sitte fast i myra ikke er noe du \u00f8nsker \u00e5 bruke tiden p\u00e5, s\u00e5 gj\u00f8r du noe med det. Uten \u00e5 d\u00f8mme eller kritisere situasjonen, deg selv, eller andre, s\u00e5 kommer du deg ut, tilkaller hjelp, eller blir v\u00e6rende, alt ettersom. \n \n\u00c5 akseptere tingene som de er, har ogs\u00e5 et stort potensiale til \u00e5 gj\u00f8re deg lykkelig. For i og med at ting er som de er, er det ikke noe poeng i \u00e5 v\u00e6re lei seg fordi du har det fint akkurat n\u00e5 men vet at om litt kan den f\u00f8lelsen v\u00e6re over. Siden det bare er s\u00e5nn det er, kan du glemme framtiden og glede deg fullt ut over de fine tingene du opplever, i full forvissning om at de kommer til \u00e5 g\u00e5 over, og at du kommer til \u00e5 oppleve nye fine ting senere. S\u00e5nn er det. \n \n\\- Man er. Punktum. Man er ikke sine tanker, meninger, sitt yrke eller sin rolle, men derimot den bevisstheten som observerer alt dette. Det er en avstand, en slags mental distanse mellom ens bevissthet og de tanker og f\u00f8lelser man har. \n \n\\- Ego er en mental mekanisme i deg som har sitt opphav i at du identifiserer deg med meningene dine, tankene dine, huset, bilen, jobben, eller hva som helst i den ytre verden. Dersom du har et stort ego, vil du ta ethvert angrep p\u00e5 noe av dette personlig. Dette skaper krangler, drama, negativitet osv. \u00c5 bli kvitt ego er like enkelt som det er vanskelig: Slutt \u00e5 d\u00f8mme deg selv og andre. Ikke sett merkelapper p\u00e5 ting (hun var flink eller hun var slurvete), men aksept\u00e9r tingene som de er. \n \n\\- Tolle g\u00e5r ogs\u00e5 inn p\u00e5 hva som er meningen med livet. \n \nTolle mener \n\n - Enhver situasjon som er vanskelig for deg, f.eks. en respektl\u00f8s sjef som trakasserer deg, eller det \u00e5 sitte i bilk\u00f8 i rushtiden, er en mulighet til \u00e5 l\u00e6re noe eller \u00f8ve p\u00e5 noe.\n - Man kan ikke forandre andre enn seg selv. Aksept\u00e9r at andre ikke n\u00f8dvendigvis deler din fascinasjon.\n - Spr\u00e5ket har betydning: \u00c5 si om en bil at \"dette kalles en bil\" istedenfor \"dette er en bil\" vil separere merkelappen fra det fysiske objektet, og gj\u00f8re det lettere \u00e5 sanse tingenes tilstedev\u00e6relse uten \u00e5 d\u00f8mme.\n - \u00d8v deg sakte, ta ett skritt av gangen.\n\nHan mener ogs\u00e5 at ethvert menneske representerer universet som observerer seg selv, fordi v\u00e5r bevisshet - det som observerer - er en felles bevissthet. Vi er alle egentlig ett, men med forskjellige fysiske kropper. \n \nMin erfaring er at det er utrolig virkningsfullt \u00e5 akseptere andre mennesker som de er; uten \u00e5 d\u00f8mme, kritisere eller betegne dem positivt eller negativt. Tilstedev\u00e6relse, indre ro og aksept kan paradoksalt nok v\u00e6re sv\u00e6rt effektivt for \u00e5 f\u00e5 til endring hos andre. De blir akseptert og f\u00e5r rom rundt seg til \u00e5 tenke selv. Dette kan oppleves som skremmende for deg, fordi selv om du har gode intensjoner, virker det som om du gir fra deg innflytelse. Men den innflytelsen g\u00e5r da bare tilbake til den som skulle hatt det i utgangspunktet: Den andre. Folk skal leve livet sitt selv, akkurat som du. \n \nJeg vil gjerne gjenta et viktig poeng fordi det er s\u00e5 lett \u00e5 misforst\u00e5 og konsekvensene er s\u00e5 store: \u00c5 akseptere virkeligheten som den er betyr bare \u00e5 slutte \u00e5 kjempe mot det som faktisk er. Du har fremdeles verdier, ting du vil, du sier fremdeles ifra, og du kan gjerne jobbe for endring. Det betyr bare at du ikke krangler med realitetene. Aksept er i denne sammenhengen forskjellig fra apati.\n\n Lagt inn av \n\nChristian kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2213cda-927b-49ca-9e26-541a32d34e7a"}
+{"url": "https://siljealice.com/thai-noodle-salad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:12Z", "text": "# THAI NOODLE SALAD\n\n \nThai noodle salad\\!\u2665\n\nI dag ble det thailandsk nudelsalat til middag \u2013 yummy\\! Jeg har egentlig ikke noen oppskrift p\u00e5 denne herligheten og retten kan varieres i det uendelige, men jeg skal i hvertfall fortelle dere hva jeg brukte denne gangen\\!\n\nDette er forresten en fantastisk herlig middag hvis du vil ha noe kjempesunt, som er kjapt \u00e5 lage og som smaker helt himmelsk\\! Det er faktisk en av de beste salatene jeg noen gang har smakt \u2013 helt sjukt god\\!\n\nI nudelsalaten hadde jeg: blandet salat, hodek\u00e5l, agurk, tomat, risnudler, ristede solsikkekjerner og stekt tofu, toppet med creamy r\u00f8d curry-pean\u00f8tt-saus.\u2665 \nSuperenkelt og supergodt\\!\u2665\n\n**Hva er en av deres kjappe middagsfavoritter?**\n\n### Comments\n\n1. Elin fra Av en annen verden says\n \n 23/06/2017 at 05:54\n Wrap\\! Kan ha i uendelig mye forskjellig. \ud83d\ude0a\n \n - Silje Alice says\n \n 25/06/2017 at 17:41\n \n Elin fra Av en annen verden: Ja, wraps er genialt\\! I love it\\!\n \n2. Kevin Andreas Ehrenberg says\n \n 25/06/2017 at 10:29\n \n F\u00e5r vann i munnen av disse bildene Silje\\! :)\n \n - Silje Alice says\n \n 25/06/2017 at 17:43\n \n Kevin Andreas Ehrenberg: Haha, tusen takk, Kevin\\! :D\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "616cc7eb-1b9f-413d-992a-2e5e7725da6a"}
+{"url": "https://www.eiendomsmeglervest.no/verdivurdering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:39Z", "text": "\n\n\n\n# Vi gir deg verdivurdering\n\nI jakten p\u00e5 dr\u00f8mmeboligen b\u00f8r du alltid starte med \u00e5 invitere hjem en megler for en verdivurdering. Det gir deg en antakelse p\u00e5 verdien av boligen du skal selge og hvor mye kapital du har til \u00e5 investere i ny bolig. Vi hjelper deg gjerne.\n\n## Lurer du p\u00e5 hva boligen din er verdt?\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4955449b-ea76-45cb-befc-f3f9e4242dac"}
+{"url": "https://www.geo365.no/uncategorized/behov-for-bedre-forstaelse/?fromCategory", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:14Z", "text": "Steinar L\u00f8ve Ellefmo, Terje Bjerkg\u00e5rd og Henrik Schiellerup \u00f8nsker bedre verkt\u00f8y for mer effektiv leting etter nye mineralressurser.\n\n# Behov for bedre forst\u00e5else\n\nTekst: Steinar L\u00f8ve Ellefmo, Terje Bjerkg\u00e5rd og Henrik Schiellerup\n\nI januar 2018 var det kick-off-m\u00f8te ved den finske geologiske unders\u00f8kelsen (GTK) i Espoo i Finland for det s\u00e5kalte MAP-prosjektet. MAP st\u00e5r for \u00abMineral Assessment Platform\u00bb og har som hovedm\u00e5l \u00e5 utvikle en ny prosess med tilh\u00f8rende programvare for \u00e5 framskaffe bedre og mer n\u00f8yaktige kart om hvor det finnes uoppdagede mineralressurser, samt hvor store \u00f8konomiske verdier disse kan ha.\n\n**Letestrategi**\n\nUtvikling av en letestrategi for \u00e5 finne mineralske forekomster handler om \u00e5 stille 3 enkle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n - F\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5l handler om hvilket mineral eller metall man \u00f8nsker \u00e5 lete etter.\n - Deretter m\u00e5 man stille sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor man \u00f8nsker \u00e5 lete etter dette mineralet eller metallet og i hvilken forekomsttype / letemodell.\n - Til slutt m\u00e5 man velge rett leteteknologi og ha et system for forvaltning av historiske og nye geovitenskapelige data.\n\nOppsummert handler det om **hva**, **hvor** og **hvordan**. Alle sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 veies opp mot tilgjengelig finansiering, kunnskap og kompetanse.\n\nSvaret p\u00e5 det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 om \u00ab**hva**\u00bb \u2013 er som oftest styrt av tilbud og ettersp\u00f8rsel.\n\nSvaret p\u00e5 det andre sp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 om **hvor** man skal lete og i hvilken forekomsttype man skal fokusere p\u00e5 \u2013 vil ende opp i en letestrategi.\n\nSvaret p\u00e5 det tredje sp\u00f8rsm\u00e5let \u2013 om **hvordan** man skal lete \u2013 bygger p\u00e5 kunnskap om hvordan forekomstene man leter etter er dannet, og forekomstenes fysiske, strukturelle, mineralogiske og kjemiske egenskaper. Disse egenskapene vil igjen v\u00e6re bestemmende for hvilke direkte og indirekte letemetoder / teknologier man kan benytte.\n\n**Malm og mineralforekomst**\n\nMineraler og metaller kan oppkonsentreres til forekomster i jordskorpen ved en rekke prosesser. Er mengde og kvalitet p\u00e5 en forekomst tilstrekkelig til at mineralene eller metallene kan utvinnes p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te, kalles mineraliseringen for en malm (metaller) eller en mineralforekomst.\n\n**Letemodelldefinisjon:**\n\nLetemodell som begrep og konsept er brukt i olje- og gassindustrien.\n\nOljedirektoratets definisjon: \u00abEn letemodell er et geografisk og stratigrafisk avgrenset omr\u00e5de hvor flere geologiske faktorer opptrer sammen, som reservoarbergart, felle, moden kildebergart og migrasjonsvei, slik at petroleum kan p\u00e5vises.\u00bb\n\n***Innen mineralleting foresl\u00e5r vi denne definisjonen:***\n\nEn letemodell er et geografisk avgrenset omr\u00e5de hvor geologien muliggj\u00f8r tilstedev\u00e6relsen av \u00e9n eller flere forekomster av en gitt type. Grunnlaget for defineringen av letemodellen er en forekomstmodell som inneholder informasjon om bergartstyper, strukturgeologiske forhold, omvandlingssoner, utfellingsmekanismer, geofysisk- og geokjemisk signatur osv. for den aktuelle forekomsttypen.\n\n**Arealforvaltning**\n\nArealforvaltning handler om \u00e5 regulere bruken av landarealer. Sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l er om et gitt landareal skal brukes til industriutvikling, r\u00e5stoffutvinning, boligform\u00e5l, friomr\u00e5der eller b\u00f8r ha vernestatus. Formelt skjer reguleringen p\u00e5 grunnlag av lover og regler, nedfelt i f.eks. plan- og bygningslovgivningen, kulturminneloven og naturmangfoldloven.\n\nDet er verken i lokal- eller nasjonalsamfunnets interesse \u00e5 nedbygge eller verne viktige naturressurser, som kan gi fremtidig verdiskaping, uten et godt politisk og strategisk vurderingsgrunnlag. P\u00e5litelig informasjon om sannsynlig beliggenhet (dvs. \u00abhvor\u00bb) og den tilh\u00f8rende verdien av uoppdagede ressurser er derfor viktige b\u00e5de i arealforvaltning og i utviklingen av letestrategier.\n\nFor leteselskapene er informasjonen n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne lokalisere og utforske de mest opplagte m\u00e5l uten uhensiktsmessig bruk av midler. Geologene kan med en del usikkerhet si noe om muligheten for fremtidige funn i gitte omr\u00e5der, men det er forel\u00f8pig usikkert om presisjonen er h\u00f8y nok til at det kan brukes aktivt i arealforvaltning og hvordan den eventuelt skal integreres. MAP-prosjektet vil danne et viktig grunnlag for \u00e5 vurdere dette.\n\n\n\nEU finansierer MAP-prosjektet\n\n**Det amerikanske forbildet**\n\nDen geologiske unders\u00f8kelsen i USA (USGS) har gjennom mange \u00e5r utviklet en strukturert fremgangsm\u00e5te for \u00e5 fremskaffe informasjon om uoppdagede ressurser. Fremgangsm\u00e5ten kalles \u00abthree-part assessment\u00bb og inneb\u00e6rer en kunnskaps- og geodatabasert definering/vurdering av hvor man mener man kan finne mineralforekomster.\n\nKvalifisert personell kvantifiserer videre mengden av det aktuelle r\u00e5stoffet. Defineringen av omr\u00e5dene med et mineralpotensial og forekomsttetthet innenfor disse omr\u00e5dene baserer seg p\u00e5 en slags kollektiv objektivisme der en gruppe eksperter i felleskap og basert p\u00e5 geodata (slik som geofysikk, kjemiske data, forekomstdata) kommer til enighet. Tonnasje- og gehaltsfordelinger defineres basert p\u00e5 detaljstuderte omr\u00e5der med tilsvarende forekomster og geologi.\n\nParallelt med USGS sin utvikling av three-part assessment metodikken har andre milj\u00f8er utviklet databaserte metoder for \u00e5 identifisere omr\u00e5der med et h\u00f8yt mineralpotensial. Metodene betegnes gjerne \u00abMPM\u00bb eller \u00abMineral Prospective Mapping / Modelling\u00bb-metodikker; p\u00e5 norsk \u00abprospekteringsmodellering\u00bb. \u00a0Dette er metoder som bruker ulike statistiske teknikker for \u00e5 tallfeste sammenhengen mellom ulike geologiske, geofysiske og geokjemiske parametere og tilstedev\u00e6relsen av (kjente) forekomster. Gitt en varierende tilgang p\u00e5 ulike geodatasett i omr\u00e5der uten kjente forekomster, kan man f\u00e5 en indikasjon p\u00e5 hvor sannsynlig det er at omr\u00e5der inneholder en forekomst.\n\nMetodene er b\u00e5de brukt globalt og mer regionalt. Den danske geologiske unders\u00f8kelsen (GEUS) har gjennomf\u00f8rt studier av ressurspotensialet p\u00e5 Gr\u00f8nland. Gjennom bruk av tilgjengelige data har de blant annet kvantifisert mengden uoppdagede kopper, sink, jern og sjeldne jordarter. Tilsvarende arbeid har den finske geologiske unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8rt. USGS har gjennomf\u00f8rt studier av det globale ressurspotensialet. Kan vi gj\u00f8re tilsvarende i Norge?\n\n**Ny programvare; ny evalueringsprosess**\n\nDen utviklede MAP-programvaren skal etablere en ny evalueringsprosess ved \u00e5 kombinere three-part assessment og MPM og v\u00e6re tilgjengelig for alle uten kostnader. Den skal ha en \u00e5pen kildekode, slik at den ogs\u00e5 kan brukes p\u00e5 \u00e5pne dataplattformer. Det nye i MAP-prosjektet er m\u00e5lsetning om en tett integrasjon mellom three-part assessment og MPM.\n\nEvalueringsprosessen vil g\u00e5 inn i en ny MAP-programvare, som vil lede brukeren gjennom hele evalueringen og s\u00f8rge for en smidig og enkel overf\u00f8ring av data fra en del av prosessen til den neste. Den nye programvaren skal kunne bidra til \u00e5 produsere estimater av total mengde metaller i uoppdagede mineralforekomster av bestemte typer i avgrensede prospektive omr\u00e5der (omr\u00e5der med mineralpotensial \u2013 \"permissive tracts\").\n\nEvalueringsprosessen med programvare vil bli grundig testet p\u00e5 forskjellige forekomsttyper i de nordiske landene. Norges geologiske unders\u00f8kelse (NGU) vil f\u00e5 hovedansvaret med \u00e5 teste ut MAP p\u00e5 VMS-forekomster i Norge, Sverige og Finland. Dette vil inneb\u00e6re \u00e5 samle inn og systematisere relevante geodata i de tre landene. NTNU vil teste evalueringsprosessen og de utviklede systemene p\u00e5 massive sulfidforekomster p\u00e5 havbunnen.\n\nSTEINAR L\u00d8VE ELLEFMO, TERJE BJERKG\u00c5RD OG HENRIK SCHIELLERUP\n\n**Deltakende institusjoner:**\n\nDeltakende institusjoner i prosjektet er GTK (leder), Sveriges geologiske unders\u00f8kelse (SGU), Universitetet i Oulo/Oulo Mining School, Lule\u00e5 Tekniska Universitet (LTU) Business AB, Islands geologiske unders\u00f8kelse (ISOR), Norges Tekniske Naturvitenskapelige Universitet (NTNU), NGU, samt de to konsulentselskapene BEAK (Tyskland) og Scandinavian Highlands (Danmark). I tillegg er amerikanske USGS med som r\u00e5dgivere. Prosjektet finansieres av EIT RawMaterials, et konsortium best\u00e5ende av mer enn 100 deltakende institusjoner fra n\u00e6ringsliv, forskning og akademia. Prosjektet har en varighet p\u00e5 tre \u00e5r og skal avsluttes i 2020.\n\n\u00a0\n## Det viktigste fra de siste dagene\n\n\n\n### Rekordh\u00f8ye jernmalmpriser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e15309-e00d-4af2-b9d5-2c1a01892e17"}
+{"url": "https://www.loepeshop.no/nike-spark-wool-cushion-crew-sock.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:09Z", "text": "## Spesifikasjoner for Nike Spark Wool Cushion Crew Sock\n\n - **Vaskeanvisning:** 40 grader, Kan strykes v. lav varme\n - **Materiale:** 28% Nylon, 24% Wool, 22% Polyester, 18% Rayon, 8% Elastane\n\n## Full beskrivelse av Nike Spark Wool Cushion Crew Sock\n\nNike Spark Wool Cushion Crew Sock er den perfekte l\u00f8pestr\u00f8mpen til vinterhalv\u00e5ret. Str\u00f8mpen er unisex og passer derfor b\u00e5de til menn og kvinner. Str\u00f8mpene inneholder ull, og er derfor b\u00e5de varme og komfortable \u00e5 ha p\u00e5. I tillegg er de svettetransporterende, og hjelper med \u00e5 holde f\u00f8ttene dine t\u00f8rre under trening. Materialet er mykt og strekkbart, og med et nesten s\u00f8ml\u00f8st design, undg\u00e5r du hudirritasjoner p\u00e5 l\u00f8peturen. Str\u00f8mpene er h\u00f8yre- og venstrespesifisert. Ved anklene er det en reflekslogo som \u00f8ker synligheten, n\u00e5r du l\u00f8per i m\u00f8rket.\n\n - Inneholder ull\n - Svettetransporterende\n - S\u00f8ml\u00f8st design\n - Mykt og strekkbart materiale\n - H\u00f8yre- og venstrespesifisert\n - Reflekslogo\n\n ## Detaljer\n \n Nike Spark Wool Cushion Crew Sock er den perfekte l\u00f8pestr\u00f8mpen til vinterhalv\u00e5ret. Str\u00f8mpen er unisex og passer derfor b\u00e5de til menn og kvinner. Str\u00f8mpene inneholder ull, og er derfor b\u00e5de varme og komfortable \u00e5 ha p\u00e5. I tillegg er de svettetransporterende, og hjelper med \u00e5 holde f\u00f8ttene dine t\u00f8rre under trening. Materialet er mykt og strekkbart, og med et nesten s\u00f8ml\u00f8st design, undg\u00e5r du hudirritasjoner p\u00e5 l\u00f8peturen. Str\u00f8mpene er h\u00f8yre- og venstrespesifisert. Ved anklene er det en reflekslogo som \u00f8ker synligheten, n\u00e5r du l\u00f8per i m\u00f8rket.\n \n - Inneholder ull\n - Svettetransporterende\n - S\u00f8ml\u00f8st design\n - Mykt og strekkbart materiale\n - H\u00f8yre- og venstrespesifisert\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb60b58f-9c12-4acc-a955-c084844dcca5"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2015/05/16/utesjakkbord-pa-munningssletta-anstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:38Z", "text": "# Utesjakkbord p\u00e5 Munningssletta (\u00c5nstad).\n\n16/05/2015\n\n\n\nFoto: Frank Antonsen\n\nFrank Antonsen har laget et fantastisk flott utesjakkbord. Bordet\u00a0st\u00e5r plassert p\u00e5 Munningssletta, (\u00c5nstad) og er til bruk for alle som \u00f8nsker \u00e5 ta seg et parti sjakk. Vi h\u00e5per mange benytter seg av muligheten, spesielt n\u00e5 som det er meldt s\u00e5 flott v\u00e6r. Klubben\u00a0 \noppfordrer alle til \u00e5 vise aktsomhet. H\u00e6rverk og annet tull aksepteres selvsagt ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2377d9d-bf32-42f2-99e4-70dbf9632773"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2013/03/camp-lofoten-2013-sautind/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:41Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# Camp Lofoten 2013: Sautinden (794 moh)\n\nPosted on March 24, 2013March 25, 2013\n\n\n\n\n\nHver tur begynner med \u00e5 skrive seg p\u00e5 p\u00e5meldingslistene etter informasjonsm\u00f8tet med Norgesguidene. Man skulle kanskje tro det var livet som sto p\u00e5 spill n\u00e5r camp-deltakerne presser seg frem for \u00e5 f\u00e5 rabla ned navnet sitt p\u00e5 \u00f8nsket tur- f\u00f8r den blir fullbooka. Fredag kveld lavet sn\u00f8en ned mens vi skrev oss opp p\u00e5 Sautind (794 moh). Denne turen ble ogs\u00e5 arrangert tidligere p\u00e5 campen, men da var det isete og hardt. L\u00f8rdag ble det derimot nysn\u00f8 under skiene. Variabelt v\u00e6r i form av sn\u00f8byger og skyer og sol om hverandre, satte ingen stopper for turgleden. Nedkj\u00f8ringa ble helt topp. Dermed fikk vi god sn\u00f8 ogs\u00e5 i \u00e5r\\!\n\nDet var s\u00e5 bra at vi gikk toppflanken to ganger. Slitne og forn\u00f8yde etter tre dager med friske turer, kom vi tilbake til hotellet og hoppet rett i badestampen- og i sj\u00f8en\\! Dessuten smakte \u00f8len ekstra godt og det var stinn brakke p\u00e5 Klatrekafeen helt til de sene morgentimer\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4667d4-66d8-4ae8-be47-c436ec08223d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/200-miljobomber-pa-verdenshavene/65851179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:27Z", "text": "# 200 milj\u00f8bomber p\u00e5 verdenshavene\n\nOljeselskapene hyrer enn\u00e5 eldgamle og billige tankskip til oljefrakt. De har mye \u00e5 velge i: Over 200 sv\u00e6re tankskip med enkelt skrog er i full drift.\n\n25\\. november 2002 kl. 8.41\n\n CATO VOGT-KIELLAND \n\nLONDON (Dagbladet): - Men alle skip med enkelt bunn skal gradvis tas ut av drift fram mot 2015, sier Erik Ranheim i den internasjonale tankskipseierorganisasjonen Intertanko.\n\nDe store oljeselskapene skryter av at de har sv\u00e6rt strenge regler for skip de leier inn, men det er \u00e5penbart at kostnadene fortsatt er viktige, og da er de gamle skipene fullt ut konkurransedyktige.\n\n## Leier gamle holker\n\nSkipsmeklere i London bekrefter at b\u00e5de Shell, BP, ExxonMobil, Chevron Texaco, russiske Lukoil og spanske Repsol de siste ukene har hyret gamle tankskip med enkelt bunn.\n\n**Shell topper lista og leide for eksempel 3. november 24 \u00e5r gamle \u00abEnalios\u00bb for \u00e5 frakte 80000 tonn olje fra \u00d8stersj\u00f8en til Singapore, samme rute som katastrofeskipet \u00abPrestige\u00bb hadde.**\n\nDenne underlige trafikken fra russiske oljekilder i Asia via Europa tilbake til Asia er forbausende nok \u00f8konomisk forsvarlig, og volumet \u00f8ker stadig.\n\n## Stor trafikk p\u00e5 havet\n\nIf\u00f8lge Cambridge Energy Research m\u00e5 asiatiske land hver dag importere 76000 tonn tungolje. Europa m\u00e5 daglig importere 53000 tonn dieselolje. Man regner med at flere titalls millioner tonn forskjellige oljeprodukter til enhver tid flyter rundt p\u00e5 verdenshavene i tankskip som rg er potensielle milj\u00f8bomber.\n\n**- Men i fjor ankom 99,998% av all olje som ble lastet i tankskip sine havner uten uhell, sier Erik Ranheim.**\n\nI dag er det 1500 tankskip over 50000 tonn p\u00e5 havene, og bare vel halvparten har dobbelt skrog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9a629e-27ec-4658-bf7f-c1b6d92da248"}
+{"url": "http://www.forebygging.no/Rapporter-og-undersokelser/Temarapporter/2015-2013/Flinkiser-og-dropouts-Erfaringer-med-ungdom-pa-frivillig-ruskontrakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:57Z", "text": "## Flinkiser og \u00abdropouts\u00bb. Erfaringer med ungdom p\u00e5 frivillig ruskontrakt\n\n**Rapport fra KoRus Oslo og KoRus-\u00d8st (2015)**\n\n\n\nDenne rapporten presenterer resultatene fra en kartlegging av frivillig ruskontrakt for ungdom mellom 13\u201318 \u00e5r i bydeler i Oslo og i kommuner i Follo politidistrikt.\n\nRuskontrakter er et tilbud til ungdom som blir tatt for brudd p\u00e5 narkotikalovgivningen. Blir man tatt for brudd p\u00e5 narkotikalovgivningen og inng\u00e5r en ruskontrakt, m\u00e5 man avlegge jevnlige urinpr\u00f8ver hos kvalifisert helsepersonell. Fullf\u00f8rer man kontrakten, som vanligvis har en varighet p\u00e5 seks til tolv m\u00e5neder, f\u00e5r man p\u00e5taleunnlatelse. Det vil i praksis si at man slipper straff. Man blir ogs\u00e5 fulgt opp gjennom samtaler.\n\nFrivillig ruskontrakt, eller frivillig rusmiddelkontroll, blir f\u00f8rst og fremst omtalt som et forebyggende tiltak, og er et tiltak som settes i verk for \u00e5 forebygge rusbruk i en m\u00e5lgruppe. Frivillig ruskontrakt er en formalisert avtale som blir inng\u00e5tt mellom en klient og hjelpeapparat om at man skal teste urinen jevnlig for \u00e5 avkrefte eller bekrefte klientens bruk av rusmidler.\n\nI denne kartleggingen er det f\u00f8rst og fremst organisering, praktisering og omfang av frivillig ruskontrakt som har v\u00e6rt i fokus. Lien og Larsen har gjennomf\u00f8rt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, og intervjuet en rekke akt\u00f8rer for \u00e5 finne ut mer om utbredelse av tiltaket og hvilke erfaringer praksisfeltet har med frivillig ruskontrakt. Unders\u00f8kelsen er praksisn\u00e6r, og hensikten har v\u00e6rt \u00e5 l\u00f8fte frem praksisfeltets erfaringer og synliggj\u00f8re eventuelle utfordringer og l\u00f8sninger.\n\nUnders\u00f8kelsen viser at frivillig ruskontrakt er et tiltak hvor det er mange ulike meninger som r\u00e5r. Rapporten trekker frem b\u00e5de ulike praksiser og flere stemmer fra diskusjonene om arbeidet med ruskontrakt. Selv om det kommer frem mange positive erfaringer og fortellinger om godt samarbeid fra fagfeltet, viser studien at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re manglende systematikk i kontraktene.\n\nForfatterne konkluderer med at kartleggingen aktualiserer en rekke problemstillinger, og de har valgt ut fire temaer som g\u00e5r igjen i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen og intervjuene; selve gjennomf\u00f8ring av testene, tiltakets m\u00e5lgruppe, juridiske og etiske utfordringer og \u00f8konomi. \u00ab*Det er fortsatt mer \u00e5 unders\u00f8ke for \u00e5 kunne heve kvaliteten i arbeidet med ruskontrakt. Vi ser ogs\u00e5 et behov for en mer systematisk kunnskapsoppsummering og forskning p\u00e5 ungdommers egne erfaringer\u00bb*.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12f88a56-3d66-4b6f-9cb7-dd81918bc893"}
+{"url": "https://www.tvedestrandsposten.no/vegarshei/naringsliv/gr-nder/anita-29-er-den-nye-sjefen-pa-trevarebedriften/f/5-52-170055", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:03Z", "text": "\n\n# Anita (29) er den nye sjefen p\u00e5 trevarebedriften\n\nFor tre \u00e5r siden bestemte Reidar Dalen seg for at han ville omstille familiebedriften sin til \u00e5 bli \u00aben salgbar bedrift\u00bb. Men s\u00e5 kom datteren Anita p\u00e5 banen.\n\nAv Olav Loftesnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153396f9-3f21-4577-9228-e0fe83e6e40a"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/historie/svolvaergeita-ble-besteget-for-forste-gang-i-1910", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:20Z", "text": "# Svolv\u00e6rgeita ble besteget for f\u00f8rste gang i 1910\n\n\n\nI Norsk Turistforenings \u00c5rbok fra 1911 beskriver den kjente norske klatreren Ferdinand Schjelderup (1886-1955) hvordan f\u00f8rstebestigningen av Svolv\u00e6rgeita gikk for seg.\n\n\u00a0Sammen med klatrekompisene Carl Wilhelm Rubenson og Alf Bonnevie Bryn, dro Schjeldrup til Nordland sommeren 1910, der de varmet opp med p\u00e5 bestige Stetind som de f\u00f8rste. Deretter gikk turen til Lofoten....\n\n**Han skriver:** \n\u00abNorske fjell hadde ofte v\u00e6rt diskutert i den engelske alpeklubb og enda oftere bes\u00f8kt av dennes medlemmer. Nordp\u00e5 hadde de oftest hilst p\u00e5 Lofotens fantastiske tindepartier. Den kjente statsmann og historiker Sir James Bryce \u2013 foruten klubbens president \u2013 uttalte engang i et m\u00f8te at hvis havet steg til Chamounix-aiguillernes fot, ville man f\u00e5 et godt bilde av Lofoten\u00bb.\n\nBritiske klatrere ledet ofte an beseiringen av toppene i Lofoten, forteller Scheldrup: \u00abI 1901 fors\u00f8kte Collie, Hastings, Woolley og Priestman dets sydlige egg; men heller ikke der slapp de opp.\n\nP\u00e5 den turen besteg de for f\u00f8rste gang Higraf- og Geitgaljartindene, som etter Store Trolltind er Lofotens h\u00f8yeste.\n\nEtter \u00e5 ha klatret Stetind sommeren 1910 ankommer Carl Wilhelm Rubenson, Alf Bonnevie Bryn og Schjelderup Svolv\u00e6r i slutten av juli:\n\n\u00abSvolv\u00e6rgeita er stedets alpine stolthet, og hadde avvist flere beilere, blant hvilke Martin Ekroll p\u00e5 Skrova hadde erkl\u00e6rt at hun var ikke mottakelig for annen kurtise enn raketter\" innleder han.\n\n\n\n\u00abDa derfor Bryn i all beskjedenhet hadde bedt hotellets elskverdige vertinne \u00e5 sette av litt mat til vi hadde v\u00e6rt en visitt der oppe, ble han m\u00f8tt med h\u00e5n og veddem\u00e5l, som satte ham i stand til \u00e5 utvise den nevnte r\u00e5flotthet overfor os. Leserne vil herav forst\u00e5 at det ikke lot seg gj\u00f8re \u00e5 komme tilbake uten med Svolv\u00e6rgeita mellom os.\u00bb\n\n\u00abDet ble en prektig liten bestigning, som vil kunne f\u00f8lges p\u00e5 fotografier som viser tindens fantastiske form som den st\u00e5r der lik en trollgeitebukk og ser tilhavs. Lett er den ikke, selv om det p\u00e5 den andre side er for meget sagt n\u00e5r dr. Ouston uttaler, at den ville \u00abstretched out the best Dolomite guide\u00bb. (Dr. Ouston pr\u00f8vde den i 1901). Det gjelder bare \u00e5 finne den rette vei.\u00bb\n\n\u00abTil \u00e5 begynne med ga denne seg selv, fors\u00e5vidt som den eneste mulige rute f\u00f8rte op til Geitas rygg. Men de f\u00f8rste meterne var meget tunge, idet de utviste en fullstendig mangel p\u00e5 fotfester, og h\u00e5ndtakene \u00abgikk den gale veien\u00bb. Fors\u00e5vidt minnet de om Jernskartinden p\u00e5 Maradalsryggen, hvor det er slik 30 - 40 meter i trekk, s\u00e5 if\u00f8lge Knut Fortun \u00abet velrettet st\u00f8t med et gresstr\u00e5 ville sendt en mann dinglende inn i evigheten.\u00bb\n\nVidere bar det opp gjennom en renne og etter \u00e5 ha passert et utekkelig skr\u00e5sva, kl\u00f8v vi som utl\u00e6rte skorsteinsfeiere gjennom en \u00abkamin\u00bb opp p\u00e5 ryggen mellom Geitenakken og den rett opst\u00e5ende blokk p\u00e5 bildet. Den blokken var satt der til forankring.\n\n\u00abS\u00e5 langt hadde ogs\u00e5 v\u00e5re forgjengere n\u00e5dd, og vi satte oss alle tre ved siden av deres varde og inspiserte Svolv\u00e6r, som l\u00e5 som et Kanaan for v\u00e5re f\u00f8tter. Imidlertid, vi skulle jo tilbake dit, og Rubenson ble utsett til \u00e5 lede oss ut av \u00f8rkenen. Det pr\u00f8vde han f\u00f8rst i den siden av tinden som vender mot Svolv\u00e6r, men endte fort ute p\u00e5 en gesims som sluttet opp. S\u00e5 kom han tilbake, lot seg gli ned gjennom kaminen og begynte \u00e5 rusle ut i den tilsynelatende rent umulige vegg under det h\u00f8yeste av Geitas horn.\n\nHysteriske dr\u00f8mmer om hvordan det ville g\u00e5, hvis en var dum nok til \u00e5 slippe sine tak og fotfester er en un\u00f8dig luksus under klatring. Allikevel ble Bryn og jeg litt ut\u00e5lmodige ved \u00e5 se den umiddelbare nytelse, som bemektiget seg Rubenson, der han sto i Svolv\u00e6rgeitas vegg, som her ikke et eneste sted tillater en \u00e5 st\u00e5 uten at en samtidig holder seg fast med hendene for ikke \u00e5 g\u00e5 bakover.\u00bb\n\n\u00abFjellet var litt r\u00e5ttent og l\u00f8st, og den som hadde god tid kunne arbeide ut sm\u00e5 tak ved \u00e5 l\u00f8sne spr\u00f8 stein. Rubenson mente at natten var hans, ga seg god tid og fant og laget en \u00abvei\u00bb, som visstnok m\u00e5tte behandles med varsomhet, s\u00e5 ikke takene r\u00f8k ut igjen, men som resulterte i at han omsider svinget rundt hj\u00f8rnet og dermed n\u00e5dde opp mot Geithornenes fot. Bryn og jeg kunne da ikke undertrykke et hurrarop.\n\nVi fulgte etter og snart etter sto de to f\u00f8rste av oss mell\u00f8m hornene. De m\u00e5lte omtrent tre mannsh\u00f8yder og var fri for tak.\n\nOpp p\u00e5 dem kom vi ved f\u00f8rst \u00e5 bruke skulderhjelp og dernest ake oss videre med rygg og nakke mot den ene og benene mot den andre.\n\nKlokken 11 om natten sto vi og hilste hverandre som f\u00f8rstebestigere p\u00e5 hvert v\u00e5rt horn.\n\n\n\nMed litt varsomhet kom vi pent ned igjen ogs\u00e5, og ved ettiden om natten holdt vi inntog p\u00e5 \u00abHotel Lofoten\u00bb, hvor v\u00e5r tilsynekomst p\u00e5 hornene hadde gitt signalet til en vidstrakt utfoldelse av kokekunstens hemmeligheter.\u00bb\n\n***Tekst*** *: Grunnlaget for teksten til artikkelen er gjort av Svein Smaaskj\u00e6r for V\u00e5ganavisa \n**Foto:**Johannes Flesj\u00f8, Andr\u00e9 Juvik Eilertsen, Remi M.J. Eilertsen / Stockshots.no*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbb69ab0-ccaf-4762-a4c4-5254e40b7a57"}
+{"url": "http://serienett.no/intervju/ola-lysgaard-intervju/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:06Z", "text": "\n\n# S\u00f8ker alltid nye ideer\n\n\n\n**Sist helg var Ola Lysgaard i Bergen for \u00e5 lansere sin nyeste bok, antologien \u00abDelvis Forn\u00f8yd\u00bb. Serienett fikk anledning til \u00e5 snakke med ham om eksperimentering innen tegneserier.\u00a0**\n\n*\u00abDelvis Forn\u00f8yd\u00bb inneholder blant annet 24H Challenge-heftene dine. Hvor mange har du lagd av disse, totalt?*\n\nFem, og alle er med i boka. Jeg har v\u00e6rt med hvert \u00e5r det har blitt arrangert i Oslo. Jeg har ogs\u00e5 gjort to andre tidligere, en for Tegneloftet (*i Bergen*), og en hjemme. De er utelatt, for jeg f\u00f8lte ikke at de var gode nok.\u00a0 Jeg lurte p\u00e5 om jeg skulle ha en tekst med i boka for \u00e5 forklare konseptet, men konteksten er vel ikke s\u00e5 viktig for folk flest; det er bare historier.\n\n\n\n*Ser du noen utvikling i 24H-seriene dine?*\n\nAbsolutt\\! Tiln\u00e6rmingen min har alltid v\u00e6rt at med de begrensingene som konseptet gir, er det en fin anledning til \u00e5 pr\u00f8ve ut noe uten at man trenger \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 det. Man kan gj\u00f8re et eksperiment, og s\u00e5 er det ferdig. Og s\u00e5 har man l\u00e6rt noe av det, uten at man trenger \u00e5 bruke et halvt \u00e5r p\u00e5 et mer gjennomtenkt prosjekt. Hvert \u00e5r har v\u00e6rt en utforskning i en eller annen retning.\n\nP\u00e5 Oslo 24H har man jo ikke s\u00e5 strenge regler; andre steder er det slik at man har ikke lov til \u00e5 komme med en ferdig ide av noe som helst slag. P\u00e5 noen av de franske eventene er det til og med slik at n\u00e5r man kommer dit f\u00e5r man en oppgave, og alle m\u00e5 lage noe utfra den, men p\u00e5 Oslo har det v\u00e6rt mer l\u00f8st; til og med hvis noen vil komme med ferdig manus s\u00e5 er det helt greit. Fokus har v\u00e6rt p\u00e5 at det er veldig g\u00f8y \u00e5 samle seg som serieskapere og gj\u00f8re det vi har til felles i samme rom. I starten hadde jeg en ide om hvordan serien skulle begynne, og hvordan det skulle slutte. Da ble det jo en historie uansett, og jeg kunne sitte hele d\u00f8gnet og finne ut resten. \u00abR\u00f8yndorfin\u00bb, \u00abHyggeleg\u00bb og \u00abMindsuck\u00bb ble til p\u00e5 den m\u00e5ten. Men ogs\u00e5 med \u00abHyggeleg\u00bb var ideen \u00e5 lage et narrativ som handler om hvordan forskjellige mennesker f\u00f8ler den samme situasjonen.\n\n\n\n\u00abHvorfor Forlot Du Oss?\u00bb var den f\u00f8rste av disse seriene som jeg tegnet digitalt. Da lagde jeg alle bildene i samme format, tre rektangul\u00e6re p\u00e5 hver side. F\u00f8rst brukte jeg mange timer bare p\u00e5 intuitivt \u00e5 tegne masse bilder, s\u00e5 satte jeg dem i rekkef\u00f8lge og lagde et narrativ ved \u00e5 lage tekst til dem, etter f\u00f8rst \u00e5 ha gitt meg helt fri utfoldelse som tegner.\n\nDen nyeste, \u00abLonelyboy\\_92\u00bb, var enda mer eksperimentell. Jeg hadde bestemt meg for bare \u00e5 snakke om et personlig tema; om mitt forhold til konseptet ensomhet, p\u00e5 en m\u00e5te. Og bare lage side for side, oppslag for oppslag, og fylle det med de ideene jeg f\u00e5r underveis. P\u00e5 mange m\u00e5ter synes jeg resultatet ble mer spennende, for du sitter hele tiden og m\u00e5 finne p\u00e5 nye ting. S\u00e5 du har den delen av den kreative prosessen med deg hele veien. Den ble mye mer eklektisk, henger mindre sammen enn de andre historiene, men jeg er ogs\u00e5 blitt overrasket over hvor mange som liker den i etterkant.\u00a0 Hvert \u00e5r tar jeg l\u00e6rdom fra det jeg gjorde f\u00f8r, og pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re noe nytt.\n\n\n\n*Skal du v\u00e6re med ogs\u00e5 i \u00e5r?*\n\nJa. Det er p\u00e5 mange m\u00e5ter \u00e5rets h\u00f8ydepunkt, Oslo Comix Expo, s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av 24H-utfordringen.\u00a0 Det er g\u00f8y \u00e5 m\u00f8te en s\u00e5 stor del av kollegiet p\u00e5 festival, men det \u00e5 kunne ha denne eventen der vi bare sitter i samme rom og tegner tegneserier, gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 bli kjent med hverandre og bli kjent med de tingene vi faktisk har til felles som serieskapere. Noe jeg synes jeg f\u00e5r veldig mye ut av.\n\n*Har du noen personlig favoritt blant dem du har laget s\u00e5 langt?*\n\nJeg har det forholdet til seriene mine som mange andre serieskapere, nemlig at jo eldre de er, jo mindre liker jeg dem \u2013 For jo mer har jeg forbedret meg siden. Og da ser jeg bare alle de tingene jeg skulle \u00f8nske jeg hadde gjort forskjellig.\u00a0 Men noe av det jeg synes har holdt seg best, er \u00abByen\u00bb (*ogs\u00e5 i boka*), som jeg gjorde sammen med Sofia Marie Hamnes. Det var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \u00aboversette\u00bb en av diktene hennes til tegneserie.\n\n\n\n*En periode hadde du en stripeserie i Dagbladet som het \u00abOk Minus\u00bb, og den er trykt i flere omganger i \u00abDelvis Forn\u00f8yd\u00bb. Du lagde jo ogs\u00e5 en annen stripeserie for Dagbladet, og den het \u00abM\u00f8rketid\u00bb. Hvordan vil du sammenlikne de to?*\n\nDen st\u00f8rste forskjellen, fra mitt eget perspektiv, er at det er ganske mange \u00e5r mellom dem. \u00abM\u00f8rketid\u00bb ble hovedsakelig laget da jeg var 18 og gikk siste \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende. Mens OK Minus ble laget i 2015.\n\nJeg har et litt tosidig forhold til det \u00e5 lage stripeserier. P\u00e5 den ene siden synes jeg det er morsomt \u00e5 lage innhold som m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 kompakt.\u00a0 Men etter \u00e5 ha gjort det en liten stund g\u00e5r jeg tom for den typen ideer. Med \u00abM\u00f8rketid\u00bb hadde jeg ideer oppsamlet, men etterp\u00e5 f\u00f8lte jeg meg veldig ferdig med det. S\u00e5 kom det det en nye Dagbladet-konkurranse noen \u00e5r senere.\n\n\n\n\u00abOk Minus\u00bb ble laget mens jeg jobbet med noe som g\u00e5r igjen i denne boka, nemlig tofarget trykk opp\u00e5 hverandre. Og noe av det som jeg syntes var g\u00f8y med \u00abOK Minus\u00bb var \u00e5 lage et billedspr\u00e5k som fungerer p\u00e5 avistrykk med alle de begrensingene det har. Noe av grunnen til at clearline-stilen er s\u00e5 veldig utbredt i tegneseriene, fra et praktisk standpunkt, er at i avistrykk s\u00e5 bommer gjerne fargene litt p\u00e5 hverandre, s\u00e5 det blir uskarpt. Og hva serietegnerne gj\u00f8r for \u00e5 forbedre skarpheten, er at den svarte streken dekker over alle stedene hvor fargene m\u00f8tes. Streken \u00abrydder opp\u00bb uttrykket, p\u00e5 en m\u00e5te. Her har jeg i stedet brukt kun cyan/magenta-fargeuttrykk. Jeg syntes det var spennende \u00e5 leke med mediet p\u00e5 teknisk m\u00e5te; en som ikke \u00f8dela for avistrykket, men som fremdeles var annerledes.\n\n*\u00abDelvis Forn\u00f8yd\u00bb inneholder ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 en annen slags stripeserie, \u00abOverlapp\u00bb. Hva var poenget med den?*\n\nDen ble ogs\u00e5 laget for en Dagbladet-konkurranse, faktisk. Men det var et mer \u00abh\u00f8ykonseptuell\u00bb premiss, kan du si, ved \u00e5 ta ideen om \u00e5 legge farger opp\u00e5 hverandre til det neste niv\u00e5et. Til dette lagde jeg tre forskjellige oppsett som var de samme om og om igjen, og p\u00e5 disse pr\u00f8vde jeg \u00e5 tegne forskjellige vitser fra gang til gang. Det var g\u00f8y \u00e5 holde p\u00e5 med, men det passet kanskje ikke til \u00e5 trykke en stripe hver dag i avisa, for p\u00e5 den m\u00e5ten blir det vanskelig \u00e5 f\u00e5 med seg m\u00f8nsteret som er en del av vitsen. S\u00e5 den kom da heller ikke s\u00e5 langt i konkurransen, men det gjorde ikke s\u00e5 mye, for det var en ganske effektiv prosess uansett.\u00a0 Et lite eksperiment som ikke har kommet p\u00e5 trykk f\u00f8r n\u00e5.\n\n\n\n\n\n*Du har ikke v\u00e6rt i hum\u00f8r til \u00e5 lage stripeserier p\u00e5 en stund n\u00e5?*\n\nNei, jeg har nok beveget meg mer og mer bort fra det.\u00a0 Kjernen av det som interesserer meg ved tegneserier, er historiefortelling, og da er stripeformatet litt for begrensende.\n\n*Flere av bidragene i \u00abDelvis Forn\u00f8yd\u00bb er fra 2018. Hvor langt tilbake har du g\u00e5tt for \u00e5 samle stoff?*\n\n\u00abFuglesang\u00bb fra 2010 er eldre enn noe jeg tidligere har utgitt. Jeg f\u00f8ler at den er litt morsom i denne konteksten her, for den er et veldig tidlig eksempel p\u00e5 den retningen som jeg senere har beveget meg mer i, f\u00f8ler jeg. Jeg synes det er spennende med historier som utfordrer hvordan du skal tenke. I en historie skal det helst skje noe spennende og hyggelig, og det skal helst resultere i et klimaks. Og det f\u00f8ler jeg ofte er i kontrast til hvordan livene v\u00e5re er. Det er interessant \u00e5 lage historier som speiler det, uten at de n\u00f8dvendigvis er mer realistiske av den grunn, men jeg liker ting som har de kvalitetene.\u00a0\n\n\n\n*Minst to av serienenovellene i boka, \u00abDakapo\u00bb og \u00abDeprimert\u00bb, virker veldig selvbiografiske. Er det tilfelle?*\n\nJa, begge er veldig selvbiografiske. I tilfellet \u00abDeprimert\u00bb var det 100 %.\u00a0 Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 forst\u00e5 hvorfor jeg har det slik jeg har det de siste par \u00e5ra (*\u00abDeprimert\u00bb er fra 2018*), og det gir meg veldig mye \u00e5 kunne lage tegneserier om s\u00e5nt, for da m\u00e5 jeg konkretisere det for meg selv. Dessuten f\u00e5r jeg fortalt til veldig mange rundt meg hvordan jeg har det uten \u00e5 m\u00e5tte ha den samme samtalen med alle sammen. For det er ikke det at jeg ikke vil snakke om det, bare at det kan v\u00e6re litt slitsomt \u00e5 ha den samme samtalen med s\u00e5 mange folk etter hverandre.\u00a0 Jeg fikk veldig mye ut av \u00abDeprimert\u00bb selv, og kom n\u00e6rmere p\u00e5 dem jeg kjente.\n\n\n\n\u00abDakapo var del av bacheloroppgaven min. Ogs\u00e5 den er selvbiografisk, men det er ogs\u00e5 en stilisert historie som tuller litt med formatet. Ideen er den samme som i \u00abOverlapp\u00bb, med to sider som brukes om og om igjen, men for hver andre side har jeg tegnet noe nytt opp\u00e5. Jeg satt bare p\u00e5 rommet mitt og jobbet med bacheloroppgaven, s\u00e5 jeg tenkte at kanskje skulle jeg lage en serie om meg selv der jeg er \u00abstuck\u00bb p\u00e5 rommet mitt.\n\n\n\n*Tegneserier eller ikke tegneserier, hvilke planer har du framover?\u00a0*\n\nAkkurat n\u00e5 er det veldig vagt. Jeg har noen lengre prosjekter i en planleggingsfase, men det er s\u00e5 tidlig at jeg har ikke veldig lyst til \u00e5 snakke om dem enn\u00e5. Det er en plan framover om \u00e5 lage mer tegneserier, sannsynligvis lengre ting, men jeg er redd for \u00e5 skuffe folk i tilfelle det ikke blir gjennomf\u00f8rt likevel.\n\n*\u00d8verst: Utsnitt fra \u00abMindsuck\u00bb*\n\n \n## St\u00f8ttet av\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f6f765c-44ef-418e-93ba-8de51ed487fb"}
+{"url": "http://www.ballangenflerbrukshall.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:16Z", "text": "Velkommen til Ballangen Flerbrukshall.\n\n\nDet var i 2008. at hallen ble tatt i bruk, n\u00e5 er vi kommet til 2018. alts\u00e5 10 \u00e5r siden hallen ble \u00e5pnet for bruk. H\u00e5per at vi kan f\u00e5 til en feiring av flerbrukshallen i l\u00f8pet av \u00e5ret. Kom med forslag\\!\n\n***FLERBRUKSHALLEN HVOR DET SKJER\\!***\n\n\u00a0\n***Idrettshall,Treningssenter,solsenter,Frisklivssenter,\u00a0 Inst.Manuell terapi V/ Roger Bordal, Kantine, Ungdomsklubb, Kulturskole,Dansesal, Voksenoppl\u00e6ring og Sv\u00f8mmehall.***\n\n\u00a0\n***Dette er bilder av Treningsstudioet med navnet.***\n\n***I GODT DRIV\\`\\`***\n\n***Drivere er: Agnete Samuelsen og Krister Nyg\u00e5rd Skutvik***\n\n\n\n# Til solene de ligger i 2 etg.i flerbrukshallen.\n\n\n\n# gang som f\u00f8rer til solene\n\n\n\n# to sol rom og en sol produkt automat\n\n\n\n# Sol rom nr:1.\n\n\n\n# Sol rom nr:2.\n\n \n\n***Solsenteret i flerbrukshallen er selvbetjent.***\n\n***Det finer du i 2 etg til h\u00f8yre n\u00e5r du kommer opp trapen ved siden av treningssenteret.***\n\n***du m\u00e5 laste ned sol appen p\u00e5 din tlf, ogs\u00e5 registrere deg der som kunde til BF solstudio.***\n\n***Det er 18 \u00e5rs aldersgrense for \u00e5 sole seg\\!\u00a0***\n\n***De som vil sole seg uten for \u00e5pningstiden til hallen m\u00e5 ta kontakt med daglig leder i hallen p\u00e5 tlf.76929170-41785299***\n\n***Eller p\u00e5 E post: email@example.com\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51fc0084-f838-49a2-8a6e-2a61e436e6c6"}
+{"url": "https://tryggecasino.com/norske-casinoer/21-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:22Z", "text": "# 21 Casino\n\nMarkus Olsen januar 23, 2019\n\n## Omtale av 21 Casino\n\n21 casino som var lansert i 2019 er et utvilsomt bra nettcasino som tilbyr en fantastisk kombinasjon av gavmilde bonuskampanjer, ett brett spekter av spill, og profesjonelt kundest\u00f8tte. **21.com Casino** er et riktig norsk nettcasino for nordmenn der du kan f\u00e5 en uforglemmelig spillopplevelse.\n\n\n\n\n\n21 casino 2019\n\nUansett hvor du befinner deg kan du spille p\u00e5 21.com casino fordi det er absolutt mobilt tilpasset slik at du kan spille i mobilen eller p\u00e5 farten. Ved \u00e5 bruke din iOS eller Android enhet dvs. din mobil eller ditt nettbrett vil du nyte et jevnt og s\u00f8ml\u00f8st spill.\n\n### 21 Casino Bonus\n\n> Kjenner du til mange online casinoer der du ikke trenger \u00e5 gj\u00f8re et innskudd for \u00e5 f\u00e5 ekstra gratis penger?\n\nVel, det er ikke s\u00e5 mange av dem. 21 casino bonus tilbyr derimot en sv\u00e6rt bra bonuspakke og 210 gratis spinn uten \u00e5 sette in en eneste krone. Du trenger bare opprette en konto hos casinoet hvilket tar et par minutt og glede deg til gener\u00f8se innskuddsbonuser.\n\n - ved registrering (uten innskudd): 210 gratisspinn\n - 1\\. Innskudd: 100% opptil 500 kr. Bruk innskudds kode: BONUS1\n - 2\\. Innskudd: 50% opptil 500 kr. Bruk innskudds kode: BONUS2\n - 3\\. Innskudd: 25% opptil 500 kr. Bruk innskudds kode: BONUS3\n - 4\\. Innskudd: 200% opptil 600 kr. Bruk innskudds kode: BONUS4\n\nSammen f\u00e5r du 2 100 kr ekstra som bonus for \u00e5 \u00f8ke dine vinnende sjanser\\! Kult, ikke sant?\n\n### Andre tilbud og kampanjer\n\nSom spiller hos 21 casino f\u00e5r du muligheten til \u00e5 oppdage eksklusive tilbud og bel\u00f8nninger som venter p\u00e5 deg. Som en ny spiller kan du hele tiden f\u00e5 ekstra gratisspinn, innskuddsbonuser og gratis innganger til loddtrekning. Du kan til og med vinne turer til eksotiske og mer tradisjonelle men ikke minst spennende land.\n\n21 casino har et sv\u00e6rt variert spekter av spill som passer for enhver smak og niv\u00e5. Uansett om du er nybegynner eller en erfaren spiller kan du finne noe for nettopp deg. Her finnes alle typer typiske casinospill, for eksempel spilleautomater, jackpotter, video poker, bordspill og s\u00e5 videre. Totalt er det mer n\u00e6rmere\u00a01300 titler\\!\n\n### Betalinger\n\n\u2022 Giroplay og flere mer.\n\n#### Spr\u00e5k\n\nHos 21 casino finnes det flere spr\u00e5kalternativ: engelsk, svensk, **norsk** eller finsk. Det er opp til deg hvilket spr\u00e5k du foretrekker. Bra nyhet: i n\u00e6r kommer flere nye spr\u00e5k tillegges s\u00e5 f\u00f8lg med for \u00e5 holde deg oppdatert.\n\n#### Registrering hos 21.COM\n\nRegistreringprosessen er lett og enkelt. Det tar to minutter av din tid for \u00e5 begynne \u00e5 oppleve en ny casinoverd full av kule spill\n\n### Kundeservice\n\nEn bra og lett tilgjengelig kundeservice er et av de viktigste tegnene p\u00e5 h\u00f8y kvalitet n\u00e5r det gjelder nettcasinoer. Du kan komme i kontakt med kundeservicen p\u00e5 epost og chat fra klokken 10.00 \u2013 01.00. . Teamoperat\u00f8rene strever alltid etter \u00e5 l\u00f8se problematiske sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 kortest mulig tid.\n\n### Sammenfatning\n\nI det hele tatt er det ikke vanskelig \u00e5 innse at 21 casino er en bra plass for \u00e5 begynne en riktig spennende casinoeventyr. 2100 kr i bonuser og 210 gratis spinn som 21 casino tilbyr sine spiller er en sv\u00e6rt bra mulighet du b\u00f8r benytte deg av.\u00a0Ett rikt utvalg av moderne spill, mange raske og praktiske betalingsmetoder, vennlig kundeservice og andre fordeler er noe som bidrar til h\u00f8y kvalitet p\u00e5 21casino.\n\nVelger du \u00e5 spille hos 21 casino kommer du ikke til \u00e5 angre deg. Hent gratisspinn dine hos 21 Casino n\u00e5\\!\n\nFordeler\n\n - **Meget bra spillutvalg\n - **Gratis bonus ved registrering\n - **2100 kr i bonuser og 210 gratis spinn\n - **Skattefrie Casino\n - **Raske utbetalinger\n - **Siden er tilgjengelig p\u00e5 norsk\n\nUlemper\n\n - **Live-chat er ikke d\u00f8gn\u00e5pent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1022f070-2f9e-458f-971a-a119133bceef"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/baseballstjerne-fikk-211-kamper-lang-dopingkarantene/62718395", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:45Z", "text": "# Baseballstjerne fikk 211 kamper lang dopingkarantene\n\nA-Rod innr\u00f8mmet dopbruk for ti \u00e5r siden.\n\n\n\n5\\. august 2013 kl. 22.04\n\nAlex Rodrigues, den best betalte baseballspilleren i verden, ble mandag utestengt i hele 211 kamper for doping.\n\nNew York Yankees-stjernen f\u00e5r dermed ikke spille i MLB (Major League baseball) igjen f\u00f8r i 2015. Ytterligere tolv baseballspillere er ogs\u00e5 utestengt. Disse har f\u00e5tt en karantene p\u00e5 50 kamper. Alle er straffet for \u00e5 ha kj\u00f8pt prestasjonsfremmede midler fra en klinikk i Miami.\n\nDekket over Rodriguez, som g\u00e5r under kallenavnet \u00abA-Rod\u00bb, fikk en betydelig strengere straff fordi han pr\u00f8vde \u00e5 dekke over ulovlighetene sine. If\u00f8lge MLB-sjef Bud Selig fors\u00f8kte baseballstjernen \u00e5 sabotere etterforskningen i saken.\n\n\\- Dette var ikke bare det riktige \u00e5 gj\u00f8re, men ogs\u00e5 det eneste vi kunne gj\u00f8re, sa Selig da utestengelsene ble offentliggjort.\n\nAnket Alex Rodriguez har tidligere innr\u00f8mmet bruk av dopingmidler, men har f\u00f8rst n\u00e5 blitt straffet. Han har tidligere hevdet at han sluttet \u00e5 ta steroider for 10 \u00e5r siden. 38-\u00e5ringen bestemte seg raskt for \u00e5 anke straffen.\n\nSkulle den bli st\u00e5ende kan Rodriguez regne med \u00e5 miste 36 millioner dollar i l\u00f8nn. Det tilsvarer 213 millioner kroner. De resterende tolv har godtatt utestengelsene de har f\u00e5tt.\n\nRisikerer 20\n\n\u00e5rs fengsel\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0c57bd-5f97-4901-a1ad-920ae2a18751"}
+{"url": "https://www.maleroslo.com/pa-tide-a-male-huset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:23Z", "text": "### P\u00e5 tide \u00e5 male huset?\n\n# P\u00e5 tide \u00e5 male huset?\n\nHvis du skal male huset utvendig m\u00e5 du huske at dette er en stor og omfattende jobb. Ta deg god tid og f\u00f8lge disse r\u00e5dene for \u00e5 sikre deg et godt resultat.\n\n## Hvilke farge b\u00f8r jeg velge?\n\nDet er naturligvis opp til deg hvilken farge du vil ha p\u00e5 huset, men husk at et hus st\u00e5r sjeldent alene. Slik at det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta hensyn til naboer og kulturlandskapet.\u00a0 Noen farger er vanskelige, f.eks. et hus som har r\u00f8d dekkbeis vil som oftest i l\u00f8pet av noen \u00e5r begynne \u00e5 falme. Hvit gj\u00f8r at huset ditt skiller seg ut og m\u00f8rke vindusflater blir mer synlig, nettopp fordi hvitfargen fremhever alt i forhold m\u00f8rkelinjer, struktur, rust og etc. Hvis du velger hvit farge b\u00f8r du velge en dempet tone. Dersom du er tvil er det alltid lurt \u00e5 bruke en fargepr\u00f8veboks da kan du gj\u00f8re oppstrykspr\u00f8ve f\u00f8r du bestemmer fargevalget.\n\n## N\u00e5r er det lurt \u00e5 male huset?\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 blemmer og at du f\u00e5r riktig mengde maling i str\u00f8kene, b\u00f8r du male i temperaturer over 20 grader, og helst i skyggen. Et overskyet v\u00e6r med ca 15-16 grader er perfekt malev\u00e6r. Husk bare \u00e5 avslutte f\u00f8r det blir for sent p\u00e5 kvelden. Om nettene blir det mer fuktig spesielt i sommerm\u00e5nedene, og da kan det legge seg dugg p\u00e5 malingen f\u00f8r den er helt t\u00f8rr.\n\n## Bruk riktig produkt for husvask\n\nKraftvask anbefales f\u00f8r du maler huset, men husk at altfor hard spyling kan \u00f8delegge treverket. Bruk gjerne s\u00e5pemiddel som fjerner b\u00e5de fett, smuss, sopp og alger i samme slengen. Da sparer du tid og penger. Husk \u00e5 skrape bort all l\u00f8s maling f\u00f8r du maler.\n\n## Konkurransedyktige priser og erfarne malere\n\nDersom du har lite tid og vil sikre deg et profesjonelt resultat b\u00f8r du leie erfarne malere. V\u00e5re malere har mange \u00e5rs erfaring med husmaling og gode fagkunnskaper. Ta kontakt i dag og f\u00e5 gratis befaring.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e57f824-5044-41a4-a719-bf4068cf5eaf"}
+{"url": "http://www.christianiaak.no/om-idrettene/om-vektlofting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:24Z", "text": "# Vektl\u00f8fting\n\nVektl\u00f8fting er den olympiske konkurranseformen for l\u00f8fting av vekter.\n\n****\n\n****Vektl\u00f8ftere konkurrerer i \u00f8velsene rykk og st\u00f8t. I begge \u00f8velsene g\u00e5r konkurransen ut p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte vektstanga opp p\u00e5 strake armer over hodet.\n\nRykk g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte stangen fra bakken i en bevegelse direkte til strake armer over hodet. I st\u00f8t skal man f\u00f8rsat\u00a0l\u00f8fte vekten opp p\u00e5l skuldrene. Denne bevegelsenen kalles vending. Deretter st\u00f8tes vekten til strake armer over hodet.\n\nUnder konkurransen har l\u00f8fteren kun tre fors\u00f8k i rykk og tre i st\u00f8t. Det beste rykket og det beste st\u00f8tet legges sammen og utgj\u00f8r ut\u00f8verens sammenlagtresultat i konkurransen.\u00a0Den som har best sammenlagtresultat vinner konkurransen.\n\nI Norge er det Norges Vektl\u00f8fterforbund som organiserer alle klubber,\u00a0\u00a0kretser og konkurranser i vektl\u00f8fting.\n\nNorges Vektl\u00f8fterforbund er organisert under Norges Idrettsforbund.\n\nVektl\u00f8fting er en av de viktigste basisidrettene for nesten alle andre idretter. De fysiske og mentale kvalitetene man utvikler gjennom \u00e5 drive med olympisk vektl\u00f8fting er sv\u00e6rt viktige elementer for \u00e5 lykkes i andre idretter. Blant de viktigste fysiske kvalitetene kan nevnes spenst, hurtighet, smidighet og\u00a0styrke. I tillegg er vektl\u00f8ftertrening sv\u00e6rt skadeforbyggende.\n\nBlant de viktgiste mentale kvalitetene kan nevnes styrket konsentrasjonsevne, fokusering p\u00e5 riktig muskelgruppe til rett tid,\u00a0og evnen til \u00e5 t\u00e5le press f\u00f8r, under og etter konkurranse. I vektl\u00f8fting kreves det at du l\u00e6rer \u00e5 stole p\u00e5 deg selv, dine treningsforberedlser\u00a0og dine ferdigheter.\n\nKonkurrere i vektl\u00f8fting? Se terminlisten for neste stevne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d87061c-cd5d-4fb6-a05e-1c093fbba07d"}
+{"url": "https://ragnhildhannoschock.no/blogg/blanke-ark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:36Z", "text": "# Blanke ark\n\n**Med blanke ark og fargestifter.** \nDet er s\u00e5nn jeg f\u00f8ler det hvert nye \u00e5r. Nytt \u00e5r\\! De to ordene sammen = mulighet. En mulighet til \u00e5 gj\u00f8re ting annerledes, bedre, smartere.\n\n## Som \u00e5 velge riktig\\!\n\nOg med \u00e5 velge riktig s\u00e5 mener jeg ikke i henhold til lover, regler eller forventninger, men \u00e5 velge riktig s\u00e5 det jeg velger er i tr\u00e5d med det jeg \u00f8nsker for dette \u00e5ret. I tr\u00e5d med hvem jeg vil v\u00e6re dette \u00e5ret. Hva jeg vil f\u00f8le.\n\n\n\n### Hvis jeg sp\u00f8r deg; hva er viktigst for deg i 2018, hva svarer du?\n\nJeg er nysgjerrig p\u00e5 hva som *virkelig* er viktigst for deg. Ikke bare hva du vil f\u00e5 unna eller f\u00e5 til men hvordan du vil ha det. *Hva du vil f\u00f8le i \u00e5r*.\n\nM\u00e5l og visjoner er gull. Vi trenger m\u00e5l for \u00e5 kunne navigere. Det rare er da hvor vanskelig det ofte er \u00e5 sette seg m\u00e5l som faktisk blir gjennomf\u00f8rt. For det er mye du vil, mye som hadde v\u00e6rt fint, men hvor *viktige* er de m\u00e5lene for deg?\n\nI samtaler med kunder s\u00e5 er m\u00e5l alltid i fokus. Hva vil du oppn\u00e5? Men det f\u00f8rste svaret er sjeldent det vi lager en plan utfra. Det trengs flere sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00abHva vil du oppn\u00e5?\u00bb m\u00e5 f\u00f8lges opp med \u00abHvorfor vil du dette?\u00bb Eller \u00abHvorfor er dette viktig for deg?\u00bb\n\nHvis vi ikke vet hvorfor s\u00e5 blir m\u00e5let diffust og umotiverende, uansett hvor spesifikt det er skrevet ned.\n\nTweet det videre om du er enig:)\n\n## Hvorfor n\u00e5r vi ikke m\u00e5lene vi setter oss?\n\nFor noen \u00e5r tilbake ble jeg bedt om \u00e5 sette meg et stort, h\u00e5rete m\u00e5l. Jeg ante ikke hva jeg skulle skrive ned. Det kom ingen oppf\u00f8lgings sp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg hadde ikke et hvorfor. S\u00e5 jeg satte et stort, h\u00e5rete m\u00e5l som s\u00e5 fint ut p\u00e5 papiret. Det ble selvsagt aldri oppn\u00e5dd. Ikke fordi det var for stort, og h\u00e5rete, men fordi jeg overhode ikke hadde noen ekte motivasjon bak m\u00e5let. Ingen verdi som st\u00f8ttet. Dermed ble m\u00e5let st\u00e5ende alene, p\u00e5 blanke ark med gr\u00e5 farge.\n\nDa jeg jobbet p\u00e5 et treningssenter s\u00e5 var dette veldig synlig, spesielt i januar. Alle som kom inn og tegnet medlemskap, fulle timer i salene og ventetid p\u00e5 apparatene. Det varte kun noen uker. S\u00e5 falt folk ifra. M\u00e5let var \u00e5 komme i form eller g\u00e5 ned i vekt, men de f\u00e6rreste hadde knyttet m\u00e5let opp mot en st\u00f8rre og viktigere verdi for de selv. Eller tenkt igjennom hva de \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8le ved \u00e5 sette disse m\u00e5lene.\n\n## Hva vil du skrive p\u00e5 dine blanke ark?\n\nHva vil du f\u00f8le i \u00e5r? \nDet kan h\u00f8res litt klein ut p\u00e5 norsk. F\u00f8lelser er greit n\u00e5r vi snakker om \u00e5 v\u00e6re glad, sint, lykkelig, frustrert opp mot en situasjon, og da helst som en reaksjon p\u00e5 en situasjon. \u00abJeg er forn\u00f8yd med resultatet\u00bb eller \u00abJeg var s\u00e5 irritert tidligere i dag\\!\u00bb Men n\u00e5r vi skal si hva vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8le i dag, denne m\u00e5neden eller dette \u00e5ret, s\u00e5 blir det litt mer vanskelig. Det krever mer dypdykk i egne verdier og at vi v\u00e5ger \u00e5 v\u00e6re enda mer sanne mot oss selv.\n\n**S\u00e5 hva er den f\u00f8lelsen du \u00f8nsker mest i \u00e5r? Glad? Ro p\u00e5 innsiden? Trygg? Seier? Beundring? Takknemlighet? Hva trenger du?**\n\n\n\nS\u00e5 ofte ser jeg m\u00e5lene komme f\u00f8r *hvorfor* og f\u00f8lelsen, uten en intensjon. Vi stuper ned i listen av gj\u00f8rem\u00e5l i den tro at det vil gi oss noe. Men dette noe har vi glemt \u00e5 definere. S\u00e5 vi fortsetter \u00e5 jage etter \u00e5 bare prestere. Flere navn p\u00e5 listen. Flere kunder. Flere likes p\u00e5 Facebook. Flere f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram. Flere kurs. Flere ytre seiere. Vi jager, uten helt \u00e5 vite hva vi jager eller n\u00e5r vi kan stoppe.\n\nDe som forble p\u00e5 treningssenteret utover v\u00e5ren og ble sterkere, i bedre form eller gikk ned de kiloene, oppn\u00e5dde ikke dette pga m\u00e5lene alene men fordi de visste sitt *hvorfor*. De s\u00f8kte \u00e5 oppn\u00e5 en f\u00f8lelse, og treningen gav de den f\u00f8lelsen. Den f\u00f8lelsen var viktigere enn f\u00f8lelsen n\u00e5r de lot v\u00e6re \u00e5 trene.\n\n### Sammenfaller m\u00e5let og f\u00f8lelsen?\n\nSp\u00f8r deg selv; **vil det m\u00e5let jeg har satt meg gi meg denne f\u00f8lelsen jeg \u00f8nsker?**\n\nHvis svaret er ja, s\u00e5 er det bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5\\! Er svaret nei, s\u00e5 sp\u00f8r; hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re og endre for \u00e5 kunne skape den f\u00f8lelsen?\n\nVi har et noe begrenset f\u00f8lelsesvokabular p\u00e5 norsk, s\u00e5 kanskje m\u00e5 du utvide med flere ord. \u00d8nsker du \u00e5 kjenne f\u00f8lelsen av mestring i \u00e5r, hva betyr det for deg? Og hvordan skape for deg selv den f\u00f8lelsen? Om det du s\u00f8ker er f\u00f8lelsen av \u00e5 lykkes, hva vil det si \u00e5 lykkes? Hvordan kjennes det ut, for deg, \u00e5 lykkes?\n\n\u00c5 skrive om og justere m\u00e5l og visjoner kan v\u00e6re smart. Kanskje noen ganger s\u00e5rt og ubehagelig (for du vil jo ikke gi opp dr\u00f8mmen eller fremst\u00e5 som om du har feilet), men skal du oppn\u00e5 noe som helst og ikke bare jage i blinde, s\u00e5 kan det v\u00e6re helt n\u00f8dvendig. Det vil gj\u00f8re fokuset ditt tydeligere.\n\nDu har f\u00e5tt utlevert et helt nytt \u00e5r, som et blankt ark. Velg fargestifter med omhu.\n\n**ps** Bruk Dagsplanleggeren som en hjelp til \u00e5 holde fokus p\u00e5 det du \u00f8nsker og den du vil v\u00e6re for \u00e5 komme dit. Du finner den her.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51be7f9d-1c7c-4cff-a4bb-86b59e394513"}
+{"url": "http://slekt.oien.net/?go=arkiv&id=18&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:51Z", "text": "Det var h\u00f8sten 1906. \"Laura\" var nord ved Svalbard med en ekspedisjon, og om bord var Jens \u00d8ien skipper. I Troms\u00f8 syntes man at det begynte \u00e5 bli lang tid f\u00f8r man h\u00f8rte noe fra \"Laura\" \u2013 og en redningsekspedisjon med store og solide \"Frithjof\" ble rustet ut. Den gikk f\u00f8rst til Jan Mayen og tok i slutten av september noen overvintrere om bord f\u00f8r man satte kursen for Svalbard for \u00e5 lete etter Jens \u00d8ien og \"Laura\".
\nDet var p\u00e5 denne turen greven med frue gikk seg vill, og ga Jens \u00d8ien en st\u00f8rre pengegave i bel\u00f8nning fordi han og mannskapet fant dem igjen.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585b2558-3f41-432e-9cdc-51795e355ecb"}
+{"url": "https://www.norskpetroleum.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:19Z", "text": "### UTFORSK \nNORSK SOKKEL\n\nUtforsk og lag ditt eget kartutsnitt med blant annet felt, funn, lisenser, r\u00f8rledninger og mer.\n\n### \\> 100 felt\n\nDet er produsert olje og gass fra over 100 felt p\u00e5 norsk sokkel siden produksjonen startet i 1971. Ved \u00e5rsskiftet 2018/2019 var det 83 felt i produksjon.\n\n### 85 funn\n\nVed \u00e5rsskiftet 2018/2019 var det om lag 85 funn som blir, eller kan bli, vurdert for utbygging. De fleste av disse er sm\u00e5 og vil bygges ut som satellitter og tilknyttes de etablerte feltene.\n\n### 286 mrd. kroner\n\nAnslag p\u00e5 statens netto kontantstr\u00f8m fra petroleumsvirksomhet i 2019. Dette inkluderer skatter, avgifter, SD\u00d8E og utbytte.\n\n### 227 mill. sm3 o.e.\n\nNorsk produksjon var i 2018 p\u00e5 om lag 227 millioner Sm\u00b3 o.e. Gass utgj\u00f8r om lag halvparten av volumet.\n\n### 442 mrd. kroner\n\nSamlet eksportverdi for r\u00e5olje, naturgass og kondensat i 2017 (2018 kr). Dette tilsvarte omlag 50 prosent av total norsk vareeksport.\n\n### 141 mrd. kroner\n\nInvesteringene\u00a0i petroleumssektoren st\u00e5r for om lag en femtedel av totale investeringer i produksjonskapital i Norge i 2019.\n\n### 53 % gjenst\u00e5r\n\nTotale petroleumsressurser p\u00e5 norsk sokkel er estimert til 15,6 milliarder Sm\u00b3 o.e. Av dette er kun 47 prosent produsert, solgt og levert.\n\n### 8800 KM\n\nDet norske gasstransportsystemet omfatter et nettverk av r\u00f8rledninger med en lengde p\u00e5 om lag 8800 kilometer. Dette tilsvarer avstanden fra Oslo til Bangkok.\n\n### 170 200\n\nI 2017 var antall direkte og indirekte sysselsatte i petroleumssektoren 170 200. Det utgjorde om lag 6 prosent av samlet sysselsetting i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3f2172-ed5c-44fd-afe2-899246a25891"}
+{"url": "https://norskespilleautomater.pro/Bettingsider/easter-egg-slot-machine-2499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:10Z", "text": " > Queens Knight **Slot** **Machine** GREAT WIN Bonus - video dailymotion The Queens Knight **slot** **machine** by WMS is part of their Money Burst line of **slots**. **Easter** **Egg** Game Kids Fun **Slot** **Machine** Learning Video Game Learn. Loki Casino tilbyr mange l\u00f8sninger n\u00e5r du skal sette inn penger p\u00e5 eller ta ut penger fra kontoen din. Sammen med det norske casinomarkedet vokste vi til nye h\u00f8yder og dimensjoner. Mange casinoer har en \u00f8vre grense for hvor mye man kan vinne med bonusbel\u00f8pet. Hver tirsdag i april f\u00e5r du ogs\u00e5 en 40 % casino bonus opptil 400 kr, enkelt og greit. Selv n\u00e5r det kommer til mobilt casino, s\u00e5 leverer Nordic Slots en rask og enkel l\u00f8sning.\n > \n > Det er lett \u00e5 f\u00e5 timene til \u00e5 fly, og med den gigantiske jackpotten er jakten p\u00e5 gevinstene alltid nervepirrende. N\u00e5r du hygger deg med noen av sekvensene i filmen fra Scarface (versjonen fra 1983, som som sagt er en re-make av en tidligere film). Rembrandt Casino tilbyr en spillpakke med spill fra noen av de beste produsentene. Hvis Karamba casino blir for eksotisk for deg s\u00e5 kan du f\u00e5 f\u00f8ttene p\u00e5 jorden igjen me Wayne Casino, eller komme tilbake til Europa med EuroLotto. Dette takket v\u00e6re et fantastisk design og flotte bonuser fra et anerkjent team. Gratis spile norgesautomater Casino Pop tilbyr mer enn 1000 spill fra over 20 spilleverand\u00f8rer. JACKPOT $504.309.00 WINSTAR **SLOT** **MACHINE** THACKERVILLE OKLAHOMA. **Easter** **Egg** Game Kids Fun **Slot** **Machine** Learning Video Game Learn. Uansett finnes det mange gode alternativer. Spilleautomat cherry blossoms\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og. Det er Dunder casino som fyller to \u00e5r i disse dager og det skal feires med store casinobonuser over de neste 11 dagene. Denne lisensen har derimot v\u00e6rt noe komplisert, da den har hatt mange ulike niv\u00e5er. P\u00e5 bronseniv\u00e5 m\u00e5 du eksempel omsette bonuser 35x, mens tilsvarende krav p\u00e5 niv\u00e5 sort er p\u00e5 kun 1x\\! Det blir s\u00e5nn grovt regnet 50 millioner norske kroner.\n > Cute *Easter* Bunnies crack the *eggs* and appear on the reels to give you bigger wins. Choose a Bunny *Eggs* *slot* *machine* according to your desired bet range. Her spiller du mot \u00abdatamaskinen\u00bb, i stedet for mot andre spillere (tips: vil du heller spille mot andre, kan du g\u00e5 inn i Live Casino og hente frem et av pokerspillene der). Triple Double Moolah *Slot* *Machine*. *Easter* *Egg* Game Kids Fun *Slot* *Machine* Learning Video Game Learn Counting Numbers 123 \u00b7. Sex in the. Unik velkomstbonus p\u00e5 inntil 13.000 kr + 125 gratisspinn Stort spillutvalg God bonus Kundest\u00f8tte er tilgjengelig d\u00f8gnet rundt Humoristisk profilering. Play free **Easter** **Eggs** online **slot** and get prepared for some amazing **Easter** gifts. The 5-reel and 20-payline **slot** **machine** is here with some attractive bonus features including free spins and gamble button that will help you to increase your bankroll. Her m\u00f8ter han de andre spillerne som alle vant setene i en online pokerturnering. Ikke at sistnevnte er veldig sannsynlig, men vi vet om flere som kan lottorekkene sine utenatt. Fjerde innskudd gir deg enten 75 gratisspinn (A4) eller 50 % p\u00e5fyllsbonus verdt 1 000 kroner (B4)\n > \n > Men det er ogs\u00e5 en del som liker gratisrunder s\u00e5 for dem kan dette v\u00e6re popul\u00e6rt. Dette er en spilleautomat som holder h\u00f8y klasse og som virkelig gir oss lyst til \u00e5 spille mer og mer\\! Blir det den bl\u00e5 ridderen eller den r\u00f8de ridderen? Vi skal gi deg en oversikt over hva casinoene kan tilby og hvordan du kan bruke denne typen av bonus. Spillene kan enkelt sorteres etter kategori, og et praktisk s\u00f8kefelt \u00f8verst p\u00e5 skjermen gir umiddelbar tilgang til alle favorittene dine. Velkomstbonusen er veldig god og du f\u00e5r bonus p\u00e5 dine fire f\u00f8rste innskudd og spillekravet er heller ikke s\u00e5 h\u00f8yt med tanke p\u00e5 den gode bonusen. Det finnes to typer spiller i Blackjack: de som vinner, og de som taper. Mr gr\u00f8nne Casino bonus koden Vi tilbyr alle de mest popul\u00e6re betalingsmetodene. *Easter* *Egg* Hunt. This *Easter* *Egg* Hunt Extravaganza takes place in a beautiful Spring Meadow full of daffodils and lush green grass, which is a perfect place to relax and watch the new born lambs frolic as you seek your fortune. Disse spillene leveres av NetEnt, noe som betyr at spillere kan se frem til \u00e5 oppleve topp kvalitet uansett hvilket bord de velger \u00e5 klikke seg inn p\u00e5. Noen legger voldsomme summer i Velkomstbonusen, mens andre er noe mer edruelige. Hos Casino Cruise kan alle nye spillere f\u00e5 en stor firedelt velkomstpakke om man \u00f8nsker \u00e5 motta den. *Easter* *Eggs* *Slot*. *Easter* is a wonderful time of year, don't you think? Occurring in the spring months, it celebrates new life and much more. *Easter* *Eggs* \u2013 Conclusion. We certainly recommend that everybody plays this Play'n Go *slot* offering. It's full of wonderful treats and surprises throughout. Automaten m\u00e5 naturligvis ha et bonusspill av et slag og vi tenker et klassisk sekkel\u00f8p ville gjort susen. Da vi kontaktet support fikk vi raskt svar og selv om vi ikke fikk svar p\u00e5 alt vi lurte p\u00e5, er vi villige til \u00e5 ikke kritisere dem for mye siden casinoet bare er et par uker gammelt. Men kanskje enda viktigere er det at spillene som tilbys p\u00e5 casinoet er utviklet av lisensierte spillutviklere.\n2. \n \n ### jbase *Gjest | | Moderator*\n \n > Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 100 kroner gratis til \u00e5 spille Jackpot6000 med\\! Hver stasjon p\u00e5 veien har sin egen unike bonusfunksjon. YouTube Plass gir 1 000 kroner 12.-17. Det er en passende kobling mellom VegasCasino og Paradise Hotel, synes vi. For hver gang du g\u00e5r opp i niv\u00e5, f\u00e5r du 10 free spins\\!\n stoorameeda, 25-Feb-2019 04:59 \n\n3. \n \n ### Lazy *Bruker*\n \n > Dette var den andre gangen i l\u00f8pet av 2013 at en Spin Palace-spiller har stukket av med en Mega Moolah-jackpot for mobile enheter. Spill p\u00e5 bussen, p\u00e5 toget eller mens du venter p\u00e5 neste m\u00f8te. Skyfall gav ingen bingo X3M fi Kanskje var alt h\u00e5p ute allerede den skjebnesvangre dagen i desember 2014. Vi tar en kjapp gjennomgang av hvilke metoder du kan benytte deg av n\u00e5r du skal sette inn penger i dette casinoet, og oversikten finner du rett under. Vi anbefaler deg \u00e5 laste den ned, da f\u00e5r du flere funksjoner.\n alekseykhrebtov, 05-Mar-2019 02:29 \n\n4. .gif)\n \n > Du f\u00e5r utfyllende svar p\u00e5 kort tid og du kan kontakte kundesupport p\u00e5 live chat, e-post, og telefon. Casimpo har lisenes fra Malta. Casino red betsafe - Spilleautomater outta space Live casinoet bugner av popul\u00e6re spill fra utvikleren Evolution Gaming, samt noen NetEnt og Microgaming spill. Hele desember er en eneste stor festm\u00e5ned, og du kan f\u00e5 forskjellige bonustilbud & gaver hver eneste dag\\! Dermed har du muligheten til \u00e5 teste casinoet helt risikofritt, uten \u00e5 m\u00e5tte foreta noe innskudd f\u00f8rst.\n safdghjk, 18-Mar-2019 22:20 \n\n5. .gif)\n \n ### Gruz200 *Nytt medlem*\n \n > > Vi gir som du ser Gem Rock en ganske h\u00f8y karakter og vi har hatt mange timer med god underholdning mens vi har spilt p\u00e5 denne og vi ser fram til mange flere timer. Spilleautomater mythic maiden Dette er dermed det perfekte spillsted for de som \u00f8nsker en variert spillopplevelse. Hjelpen er selvf\u00f8lgelig p\u00e5 norsk eller skandinavisk. Fremgangen sin kan en selv f\u00f8lge med p\u00e5 gjennom ledertavlen, noe som vil oppdateres hver dag. Premien er en stor reiseopplevelse for deg og en turpartner.\n > Kanskje er du involvert i en eller annen dyreorganisasjon ogs\u00e5. Best Online Slots Bonuses 2019 - Biggest Bonuses for Slots\\! Noble Casino tilbyr en solid velkomstbonus. Aboutslots is the best website for exclusive casino bonuses slots, casino bonus offers, free spins casino bonuses and free deposit bonuses. Blueprint Gaming fokuserer hovedsakelig p\u00e5 videoautomater med kule bonusfunksjoner, og de har lykkes med \u00e5 tiltrekke seg en haug av tilhengere takket v\u00e6re spill som Grizzly Gold, Genie Jackpots og Wish Upon a Leprechaun. Slots Bonuses - Casino News Daily Den st\u00f8rste bonusen er kalt \u00abMoroa tar aldri slutt\u00bb, og den er p\u00e5 100 % opptil 2000 kr, + 25 gratisspinn. Den vanligste formen for bonus du kan f\u00e5 er en velkomstbonus p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd hos casinoet.\n Romero79, 17-Mar-2019 18:59 \n\n6. \n \n > > Den f\u00f8rste utl\u00f8ses dersom du ruller frem tre mafiabosser (Slotfather selv), der du skal begynne \u00e5 jobbe for selveste mafiabossen. Gaming club Ouroboros er det unike navnet som ShadowBet har gitt p\u00e5 et slags lojalitetsprogram. F\u00f8r du begynner \u00e5 skrape skal du velge innsatsen din, rett og slett hvor mye hvert lodd skal koste. Her kan du virkelig velge og vrake i spennende kvalitetsspill. I 2014 fikk de dessuten spill levert fra den anerkjente svenske spillprodusenten Net Entertainment, og spillutvalget ble langt mer omfattende med blant annet jackpotfavoritter som Mega Fortune og Hall of Gods og andre versjoner av norske originalspill som Jackpot 6000 og Mega Joker.\n > Interessant nok er ikke volatiliteten hevet selv om gevinstene er langt st\u00f8rre og p\u00e5 Agent Jane Blonde Returns er den redusert fra medium til lav. Ris & Ros - Scandinavian Satellite Radio Dette er en god del flere ganger enn hva som er standard, da 35 ganger i omsetningskrav er hva som regnes som vanlig. At Cleopatra Casino, you play with real money and win real cash that can quickly be paid out to you via a variety of wallet apps such as Bitcoin, NETeller & Skrill. Eskimojenta er skatter, en pingvin er bonussymbolet, og wild-symbolet er en stor, smilende hval. Online Casino Play Real Money Slots Blir det bedre enn dette? I mellomtiden kan du registrere deg hos et av casinoene vi har omtalt ovenfor, og benytte deg av tilbudene der allerede n\u00e5.\n > \n djneoo, 23-Feb-2019 09:16 \n\n7. \n \n ### SapeUser *Bruker*\n \n > Waddiimmm sa: ^\n > > Hva enn det er som interesserer deg, der mulighetene er mange\\! Roulette strategi r\u00f8d svart Selv om Experience Points i seg selv ikke har en ren pengeverdi, betyr det ikke at det ikke l\u00f8nner seg \u00e5 tjene poeng. Spilleren som plasserer innsats nummer 5 milliarder hos Betsson vinner nemig hele 500 000 kroner, og Betsson deler ogs\u00e5 ut en rekke andre pengebel\u00f8p som en del av kampanjen. Plutselig vinner du for eksempel tre runder p\u00e5 rad og g\u00e5r i skikkelig overskudd. Spiller du Betsafe Blackjack p\u00e5 nett p\u00e5 s\u00f8ndag, minst fem runder, f\u00e5r du en bonus p\u00e5 150 kr den neste dagen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa82ab8f-85fd-4fd9-ad17-29991fe69085"}
+{"url": "http://etiskhandel.no/Artikler/14016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:37Z", "text": "# Initiativ for etisk handel\n\n\n\n# Verdens verste land for arbeidere\n\n05\\. juli 2017\n\nP\u00e5 ITUC Global Rights Index 2017 scorer Nord-Afrika og Midt\u00f8sten d\u00e5rligst. S\u00f8r-Korea, Filippinene og Kasakhstan er nykommere mens Bangladesh, verdens nest st\u00f8rste produsent av tekstil og storeksport\u00f8r til Norge, er gjenganger p\u00e5 listen over verstinger.\n\n\n\n\u00a0\u2013 Dette er nedsl\u00e5ende tall og obligatorisk lesing for alle norske virksomheter med globale leverand\u00f8rkjeder sier Heidi Furust\u00f8l daglig leder i Initiativ for etisk handel (IEH).\n\n\\- Indeksen viser at arbeidstakerrettighetene er p\u00e5 vikende front. Dette betyr at stadig flere arbeidere forblir i fattigdom, stikk i strid med FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l. P\u00e5 bare et \u00e5r har for eksempel antall land med vold mot arbeidere og fagforeningsledere \u00f8kt med hele ti prosent, fra 50 til 59 land. Og i s\u00e5 mange som 60 prosent av landene ekskluderes arbeiderne fra grunnleggende arbeidstakerrettigheter, slik som retten til fagorganisering, kollektive forhandlinger og streikerett. At ogs\u00e5 G20 -landet S\u00f8r-Korea, et av verdens mest \u00f8konomisk utviklede land, er p\u00e5 ti-p\u00e5-topp-listen, er sterkt foruroligende. Kravet om profitt og at vi forbrukere skal ha billigere kl\u00e6r overstyrer dessverre arbeidernes grunnleggende rettigheter, sier Furust\u00f8l.\n\n## De ti verste\n\nI rapporten rangeres de ti verste landene i 2017. Her finner vi Bangladesh, Colombia, Egypt, Guatemala, Kasakhstan, Filippinene, Qatar, S\u00f8r-Korea, Tyrkia og De forente arabiske emirater. Filippinene, S\u00f8r-Korea og Kasakhstan har sluttet seg verstinglista for f\u00f8rste gang i \u00e5r.\n\nI IEH bedriftenes medlemsrapporter for 2016, fremg\u00e5r det at flere henter varer fra omr\u00e5der som m\u00e5 betegnes som risikoomr\u00e5der, eller \u00abhotspots\u00bb for brudd p\u00e5 arbeidstakerrettigheter. Et av disse landene er Bangladesh som er p\u00e5 ti-p\u00e5-topp lista og hvor fagforeningsledere blant annet er blitt b\u00e5de fengslet og drept.\n\n## Workshop om risikokartlegging av globale leverand\u00f8rkjeder\n\n\u00a0- Det er ikke dermed sagt at det forekommer brudd i bedriftenes leverand\u00f8rkjeder, men h\u00f8y risiko indikerer behov for \u00e5 prioritere tiltak for n\u00e6rmere unders\u00f8kelser. Virksomheter som operer i h\u00f8yrisikoland for menneskerettighetsbrudd m\u00e5 derfor v\u00e6re ekstra varsomme. Initiativ for etisk handel, som den fremste akt\u00f8ren i landet p\u00e5 dette feltet, tilbyr alle v\u00e5re 160 medlemmer en workshopserie i tre deler, som setter bedriftene i stand til \u00e5 gj\u00f8re aktsomhetsvurderinger (due diligence) p\u00e5 menneske-, arbeidstakerrettigheter, milj\u00f8 og korrupsjon.\n\nRammeverket FNs veiledende prinsipper for n\u00e6ringsliv og menneskerettigheter (UNGP) ligger til grunn. UNGP tydeliggj\u00f8r globale forventninger til arbeidslivet og at bedrifter *b\u00f8r* forhindre og rette opp der de har st\u00f8rst\u00a0*negativ\u00a0*p\u00e5virkning, framholder Furust\u00f8l.\n\n\\- I workshopen brukes flere anerkjente risikokilder hvorav ITUCS (International Trade Union Confederation) indeks er en av dem. Indeksen rangerer 139 land opp mot 97 indikatorer for internasjonalt anerkjente arbeidstakerrettigheter og hvordan de er beskyttet gjennom lover og praksis.\n\n\\- Workshop-serien er en av grunnsteinene i IEHs oppl\u00e6ringsprogram. Det forventes at deltakerne er med p\u00e5 alle tre delene. Mellom hver workshop skal deltakerne gj\u00f8re selvstendig arbeid med risikokartlegging i egen leverand\u00f8rkjede, med bistand fra IEHs r\u00e5dgivere. Gjennom aktiv risikokartlegging og analyse viser bedriftene at de erkjenner at det forekommer brudd og at de \u00f8nsker \u00e5 ta ansvar, avslutter Furust\u00f8l.\n\n**@Suvra Kanti Das, Bangladesh**\n\n### IEH:Workshop - Risikokartlegging, prioritering og forbedring\n\n#### **Workshop 1: Risikokartlegging og prioritering land/bransje**\n\nFaglig innledning fra IEH om metoder for risikokartlegging knyttet til menneskerettigheter og milj\u00f8. Selvstendig arbeid med virksomhetsspesifikk risikokartlegging. Presentasjon av eget arbeid og feedback fra andre workshopdeltakere og IEH.\n\n - Forst\u00e5 sammenhengen mellom risiko for brudd p\u00e5 CoC og risiko for egen virksomhet\n - Kjenne til og kunne anvende kilder og metoder for kartlegging av risiko p\u00e5 land/bransje.\n - Kunne vurdere risiko og prioritere videre kartleggingsarbeid i leverand\u00f8rkjeden.\n\n#### **\u00a0Workshop 2: Risikokartlegging og prioritering produsent**\n\nFaglig innledning fra IEH om prinsipper for prioritering og kartlegging av risiko hos produsenter, og muligheter og begrensninger ved ulike metoder. Deltakerne presenterer utvalgte deler av virksomhetens risikoanalyse for IEH og \u00f8vrige workshopdeltakere.\n\n - Kjenne til og kunne anvende metoder og verkt\u00f8y for kartlegging av risiko hos produsent\n - Kunne analysere risiko og \u00e5rsaker til brudd p\u00e5 CoC\n\n#### **Workshop 3: Forbedring**\n\nFaglig innledning fra IEH om forbedringsstrategier. Eksempler fra IEHs medlemsbedrifter om forbedringsarbeid i praksis. Deltakerne presenterer utvalgte deler av virksomhetens risikoanalyse for IEH og \u00f8vrige workshopdeltakere, diskusjon rundt prioriteringer og forbedringsmuligheter.\n\n - Kjenne til viktige strategier for forbedringsarbeid\n - Utvikle og iverksette forbedringsstrategi for egen virksomhet\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9e17e5-a53d-4c84-9108-cbb01acf6d8e"}
+{"url": "http://www.groove.no/anmeldelse/98271128/random-radio-lambs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:38Z", "text": "### \nIkke lamsl\u00e5tt\n\nGrei motorrock fra finske skoger, men med musikalske r\u00f8tter i gammel metal.\n\nAv Jonas Pranger\u00f8d\n\nDel p\u00e5 facebook08.07.2003\n\nBak det beskjedne navnet Lambs st\u00e5r tre aggressive finner med sans for b\u00e5de tyngde og fart. De kan minne om svenske Mustasch, en tammere utgave av Mot\u00f6rhead eller en amat\u00f8raktig rock'n'roll-versjon av Metallica. Ingen av disse sammenligningene stemmer hundre prosent, men b\u00f8r til sammen gi en viss pekepinn. Det er halvst\u00f8dig og greit, uten s\u00e6rlig store overraskelser. Bandet kan visstnok takke Sal Canzonieri fra Electric Frankenstein for \u00e5 ha blitt oppdaget. \n \nDe klarer \u00e5 f\u00e5 Random Radio til \u00e5 bli ei kraftig og voldsom skive, men kaster rundt seg en rekke middels gode klisjeer. Vokalen til Antti Lindholm er ikke den mest spennende jeg har h\u00f8rt innen denne type rock og l\u00e5tene har liksom ikke alltid den n\u00f8dvendige spenningskurve. De to andre medlemmene bidrar heller ikke til frysninger p\u00e5 ryggen. \n \nP\u00e5 sitt beste er Random Radio som en mangetonns anleggsmaskin. Av og til f\u00e5r Lambs gj\u00f8rma til \u00e5 sprute, men store deler av tida er de i fare for \u00e5 synke ned i den. Det finnes band som gj\u00f8r breial og tung rock mange ganger bedre enn dette, og jeg synes ikke at Lambs gj\u00f8r noe s\u00e6rlig nyskapende her. Kanskje er de heldigere med oppskriften neste gang.\n\nDenne artikkelen er en kort gjennomgang av Pink Floyds mest sentrale verker perioden 1967-1977, deres viktigste periode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eae8115a-b0a8-4988-a5bd-9b472bb9d41a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/funnet-dod-i-en-hage/65983083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:54Z", "text": "# Funnet d\u00f8d i en hage\n\nPolitiet tror n\u00e5 at liket som ble funnet i en hage i Bergen har v\u00e6rt utsatt for en fallulykke.\n\n1\\. august 2004 kl. 0.58\n\n OLIVER ORSKAUG \n\n(Dagbladet.no): Politiet i Hordaland antar at de kjenner identiteten p\u00e5 mannen etter \u00e5 ha funnet identifikasjonspapirer i n\u00e6rheten av liket. Den d\u00f8de skal v\u00e6re en mann p\u00e5 62 \u00e5r.\n\nEtter f\u00f8rst \u00e5 ha beskrevet d\u00f8dsfallet som mistenkelig i natt, opererer politiet i morgentimene s\u00f8ndag utifra at det dreier seg om en fallulykke.\n\nMannen ble funnet av en nabo i Wergelandsomr\u00e5det i Bergen ved 20-tida i g\u00e5r kveld.\n\nDet var en nabo til hagen der mannen ble funnet, som fant den d\u00f8de. Naboen kunne ikke gjenkjenne den d\u00f8de.\n\n## Avsperret\n\nI g\u00e5r kveld startet politiet tekniske unders\u00f8kelser i den aktuelle hagen og sperret av fire hager rundt funnstedet, melder Bergens Tidende .\n\nPolitiet foretok en rundsp\u00f8rring blant naboer til funnstedet, uten resultat.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8760dc39-9dc8-406e-8e12-961305d65549"}
+{"url": "https://boostcom.no/leveranser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:14Z", "text": "## Xhibition \u2013 bonusprogram\n\n**Utfordringen** \nXhibition Kj\u00f8pesenter, i Bergen, har hatt kundeklubb siden 2009. De \u00f8nsket et konsept mer tilpasset type senter de er \u2013 midt i sentrum med eksklusive butikker. Det var ogs\u00e5 viktig \u00e5 finne ut hvem de aller mest lojale kundene er og gj\u00f8re noe ekstra for \u00e5 ta mer vare p\u00e5 de. Derav oppdelingen i tre segment, gull, s\u00f8lv og bronse. Kundene som handler der \u00f8nsker rabatter, som alle andre, men er nok mindre interessert i \u00e5 vise frem en SMS eller kupong ved kj\u00f8p.\n\n**Nytt bonusprogram med opptjening av poeng** \nL\u00f8sningen ble et utvidet bonusprogram koblet opp mot kassesystemet i butikkene for uthenting av poengdata. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan kundene f\u00e5 tilgang til kundefordeler basert p\u00e5 hvor mange opptjente poeng de har \u2013 gull, s\u00f8lv eller bronsje. Denne formen for forsinket bel\u00f8nning er i enda st\u00f8rre grad en bidragsyter til \u00e5 skape lojalitet over tid.\n\n**Ny kundeklubbplattform \u2013 appen** \nFor \u00e5 sy sammen hele konseptet ble bonusprogrammet integrert i senterets app, som n\u00e5 har blitt kjernen i lojalitetskonseptet. Her finnes innhold for \"alle\" og innhold kun beregnet p\u00e5 kundeklubbmedlemmer.\n\n\n\n\n\n## Life Club\n\nBoostcom bist\u00e5r Life med drift av kjedens lojalitetsprogram. V\u00e5re leveranser best\u00e5r av all n\u00f8dvendig teknologi, r\u00e5dgivning og prosjektstyring, samt support ovenfor butikkansatte og kunder. Life tilbyr alle medlemmer av lojalitetsprogrammet et gavekort p\u00e5 400 kr for hvert 10. Kj\u00f8p. Den tekniske plattformen kommuniserer med kassedata, og all registrering av kj\u00f8p er automatisk. Kundene kan f\u00f8lge med p\u00e5 sitt eget klippekort via en egen mobilapplikasjon, hvor de ogs\u00e5 finner gode tilbud og unike rabattkuponger.\n\n## S\u00f8rlandssenteret: Ny kundeklubbstrategi\n\n**Utfordringen** \nS\u00f8rlandssenteret hadde en kundedatabase p\u00e5 3600 registrerte kundeprofiler de ikke fikk utnyttet til sitt fulle. De hadde tilgang til teknologi som gjorde at de kunne kommunisere til kundedatabasen de hadde bygget opp, men trengte hjelp til \u00e5 utvide databasen og skape godt innhold de kunne kommunisere ut til kundeklubben.\n\n**Tiltak ved relansering** \nVed oppstart hjalp vi til med \u00e5:\n\n - Tilrettelegge kundedatabasen for kommunikasjon via digitale kanaler\n - \"Vaske\" kundedatabasen de allerede hadde\n - Overf\u00f8re dataen til Boostcom Loyalty\n - Koordinere materiellproduksjon knyttet til kundeklubben\n - Strategi for utvidelse av databasen\n - Tilrettelegging for optimal internkommunikasjon knyttet til relansering av kundeklubben og oppl\u00e6ring av butikkpersonell\n - Strategi for innholdsproduksjon\n - Oppsett og optimalisering av Facebook-annonsering\n\n**Kundeklubben har f\u00e5tt nytt liv** \nKundeklubben til S\u00f8rlandssenteret, som l\u00e5 i dvale, har n\u00e5 f\u00e5tt nytt liv. I juli 2015 hadde de 19 065 medlemmer registrert i kundeklubben. \nMedlemmene har tilgang til en egen kundeklubbapp der de, blant annet, f\u00e5r faste medlemsfordeler. De f\u00e5r med jevne mellomrom tilsendt kupongkampanjer via SMS som gjelder kun hvis man er medlem av kundeklubben. Kupongene ligger ogs\u00e5 tilgjengelig i appen i kampanjeperioden. I tillegg f\u00e5r kundekubbmedlemmene jevnlig tilsendt SMS og e-post med informasjon og kundeklubbtilbud.\n\n - 14 932 har lastet ned appen (78% av kundedatabasen) i juni 2015.\n - Under Handelens Dag 2. januar 2015 benyttet 228 medlemmer seg av 300 kuponger. Det var handetimer kun for kundeklubben mellom kl 12-14, og kupongene var kun tilgjengelig i disse to timene.\n - Facebook-annonsering har generert totalt 4840 nye medlemmer siden f\u00f8rste annonse i oktober 2014.\n\n\n\n\n\n## Impulse Treningssenter\n\nImpulse Treningssenter har f\u00e5tt sin egen intern applikasjon for mobil\\! \nAnsatte i Impulse Treningssenter har n\u00e5 f\u00e5tt en egen applikasjon som kan lastes ned p\u00e5 smarttelefoner.\n\nAppen inneholder viktige n\u00f8kkeltall for Impulse Treningssenter, vaktliste- og oppgaveoversikt, egne fordeler for deg som ansatt, Impulseskolen med oppl\u00e6ringsportal, artikler, eventer og quizer. \nKort sagt; det du trenger som ansatt, og litt til.\n\n## Apotek 1\n\nApotek 1 kjeden er Norges st\u00f8rste med over 400 apotek.\n\nKjeden \u00f8nsket \u00e5 relansere kjedens kundeklubb med fokus p\u00e5 \u00e5 lykkes p\u00e5 mobil, og samtidig samle driften av hele konseptet hos en leverand\u00f8r.\n\nEtter \u00e5 ha etablert ny strategi for hvordan kundeklubben skal bli navet for kjedens digitale kommunikasjon, ble kundeklubben lansert h\u00f8sten 2015 med ny databasestruktur, nye l\u00f8sninger for innmelding og helt ny applikasjon.\n\nRelanseringen har v\u00e6rt en formidabel suksess og kjeden fikk 50 000 nye medlemmer i l\u00f8pet av ett kvartal. Med sv\u00e6rt h\u00f8yt antall nedlastede apper fremst\u00e5r kjeden som vinner i sin bransje, ogs\u00e5 p\u00e5 kundekommunikasjon via mobil.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "392f442a-6953-43d2-bf53-c9f8938f901d"}
+{"url": "http://www.consuming.no/2011/06/mexican-fra-findus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:38Z", "text": "## Mexican fra Findus\n\n7\\. juni 2011\n\nI samme slengen som jeg kj\u00f8pte de forskjellige burgerne fra Findus her forleden, gr\u00e6bbet jeg med meg en pose av deres nye pose\u00a0**Mexican** fra frysedisken. Dette er en slags tex-mex inspirert pytt-i-panne som skal serveres med guacamole, r\u00f8mme og tortilla.\n\n\n\nTenkte den neppe kunne erstatte fredags taco'n, men var uansett verdt et fors\u00f8k.\u00a0Jeg er alltid \u00e5pen for nye forslag til hurtigmiddager til de dagene da d\u00f8gnet i utgangspunktet har alt for f\u00e5 timer.\n\nDet luktet veldig taco da jeg \u00e5pnet posen med det frosne innholdet. \nKjente at jeg ble litt skeptisk \u2013 ville den v\u00e6re for sterk for de sm\u00e5?\n\n\n\nBlandingen inneholder\u00a0masse gul ris, noen ganske store kyllingbiter, mais,\u00a0paprika, r\u00f8de b\u00f8nner og\u00a0l\u00f8k. Det gikk raskt \u00e5 varme opp og s\u00e5 var det bare \u00e5 smake. Eldstejenta likte det veldig godt. Blandingen var absolutt ikke s\u00e5 sterk som jeg fryktet ut fra lukten, men smakte tex-mex p\u00e5 en mild og fin m\u00e5te.\n\nJeg synes risen dominerte litt mye og kyllingbitene var litt for store. Det er jo alltid for lite kj\u00f8tt i slike blandinger, s\u00e5 her hadde det v\u00e6rt smartere av Findus \u00e5 bruke litt flere, og heller mindre kyllingbiter. Det kunne godt v\u00e6rt litt flere b\u00f8nner ogs\u00e5. Men totalt sett var dette en helt OK\u00a0blanding sammen med lefser, r\u00f8mme og guacamole. Glemte tyv\u00e4rr \u00e5 ta bilde da vi satt og spiste. \ud83d\ude41\n\n\n\nBlir nok ikke noe vi\u00a0kommer til \u00e5 kj\u00f8pe regelmessig, men utelukker\u00a0definitivt ikke gjenkj\u00f8p\u00a0for \u00e5 f\u00e5 litt variasjon innimellom.\n\nNoen andre som har smakt denne mixen?\n\n(Mmm, kjenner at jeg egentlig f\u00e5r lyst p\u00e5 et ordentlig tex-mex m\u00e5ltid her jeg sitter og skriver\u2026\u00a0 Med masse digg tilbeh\u00f8r;\u00a0 r\u00f8mme, cheddar, guacomole, pico de gallo, salsa osv.\u00a0 Sikkle, sikle\u2026 \ud83d\ude1b )\n\n\n\n\")\n\n### 6 thoughts on \"Mexican fra Findus\"\n\n1. **Veronica** sier:\n \n 7. juni 2011, kl. 22:05 \n \n Der minnet du meg p\u00e5 en halv pose paella i frysen\\! Den duger jo, tror jeg handlet da jeg var syk en gang. Krever minimalt innsats. MEN jeg synes disse posene har altfor mye ris i seg, det metter ikke nok synes jeg, mer kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker, ja takk\\!\\!\\! Og denne posen var virkelig ikke annerledes, ser jeg.\n \n 1. **Consuming** sier:\n \n 7. juni 2011, kl. 22:09 \n \n Er en typisk middag for travle dager og liten innsats ja \ud83d\ude42\n \n2. **kjerstisandnes** sier:\n \n 8. juni 2011, kl. 08:17 \n \n Tror jeg satser p\u00e5 vanlig taco jeg;0)\n \n3. **Lillesmurf - Kari** sier:\n \n 8. juni 2011, kl. 18:56 \n \n SV: Jeg nyter det, helt klart \ud83d\ude42 Har to arbeidsuker igjen da, men det er jo bare kos \ud83d\ude42\n \n4. **Kari** sier:\n \n 9. juni 2011, kl. 17:31 \n \n Jeg har noen ganger laget taco gryte fra Toro, n\u00e5r tiden er litt knapp. Barna elsker taco og nachos etc. (helt normale barn med andre ord \ud83d\ude42 ). Hva er best av frossenblandingen og Toro posen?\n \n Reply\n 1. **Consuming** sier:\n \n 9. juni 2011, kl. 20:41 \n \n Har faktisk ikke pr\u00f8vd akkurat den Toroposen, synes de har s\u00e5 innmari salt mat. \n Men kanskje du kan smake p\u00e5 frossenvarianten og fortelle meg hvilken som er best? \ud83d\ude42\n \nNettsted\n", "language": "no", "__index_level_0__": "452186eb-58a6-4f93-902e-66522373501c"}
+{"url": "https://mobylife.no/nb/feils%C3%B8k-p%C3%A5-din-telefon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:10Z", "text": "# Feils\u00f8k mobilen din\n\nHvert \u00e5r passerer rundt en million mobile enheter v\u00e5re serviceverksted. Av og til s\u00e5 f\u00e5r vi inn telefoner med feil som enkelt kunne ha blitt rettet hjemme. For at du skal slippe \u00e5 v\u00e6re uten telefonen din for mye, s\u00e5 har vi samlet v\u00e5re beste tips til hvordan du enkelt kan diagnostisere og ordne sm\u00e5feil p\u00e5 b\u00e5de iPhone og Android-telefoner.\n\n#### Hvis det ikke er mulig \u00e5 starte eller lade telefonen\n\nHvis det ikke er mulig \u00e5 starte telefonen, s\u00e5 kan det v\u00e6re fordi batteriet er helt utladet. Start med \u00e5 la telefonen ligge p\u00e5 lading, ur\u00f8rt i minst 30 minutter. S\u00f8rg for at laderen fungerer ved \u00e5 bruke en ny original lader eller se om du kan lade en annen telefon med samme lader.\n\nHvis telefonen fortsatt ikke vil starte, s\u00e5 kan det hende at det har samlet seg st\u00f8v eller rusk inne i USB-porten p\u00e5 den (der du setter inn laderen). Ta en titt inn i lade\u00e5pningen, og bruk en lommelykt til \u00e5 se, og fjern deretter st\u00f8v, skitt og rusk som kan ha festet seg der. Det er enklest \u00e5 f\u00e5 fjernet skitten hvis du bruker en spiss q-tip, en myk tannpirker eller en t\u00f8rr tannb\u00f8rste.\n\nHvis du ikke greier \u00e5 fjerne eventuelt belegg selv, s\u00e5 hjelper vi deg gjerne. Og hvis kontakten sitter l\u00f8st, er vridd eller skadet p\u00e5 annen m\u00e5te, s\u00e5 hjelper vi deg selvsagt med \u00e5 bytte den.\n\n#### Hvis skjermen er svart eller telefonen henger seg\n\nHvis skjermen er svart og/eller telefonen har hengt seg, og ikke reagerer, s\u00e5 er det mulig \u00e5 tvinge fram en omstart. En tvungen omstart fjerner ikke noe av innholdet p\u00e5 telefonen, og kan gjennomf\u00f8res uten risiko.\n\nP\u00e5 en iPhone 6S (og tidligere modeller) starter du en tvungen omstart av telefonen ved \u00e5 trykke inn hjem-knappen og startknappen samtidig i minst 10 sekunder, eller helt til Apple-logoen vises.\n\nP\u00e5 en iPhone 7 eller 7 Plus m\u00e5 du holde startknappen og knappen for reduksjon av lyden samtidig i minst 10 sekunder, helt til Apple-logoen vises.\n\nP\u00e5 iPhone X, iPhone 8 eller iPhone 8 Plus kan du tvinge fram en omstart ved man f\u00f8rst trykker inn knappen for \u00f8kning av lyden, og deretter raskt gj\u00f8r det samme med knappen for reduksjon av lyd. Deretter m\u00e5 sideknappen holdes inne til Apple-logoen vises.\n\nAndroid telefoner fungerer litt annerledes, og m\u00e5ten det kan gj\u00f8res p\u00e5 variere fra produsent til produsent, men i de fleste tilfellene s\u00e5 kan du holde inn startknappen og knappen for \u00f8kning av lydstyrken i 10 sekunder, til du ser produsentens logo p\u00e5 skjermen. Alternativt kan det v\u00e6re at du m\u00e5 trykke inn startknappen, hjem-knappen og knappen for \u00f8kning av lydstyrken samtidig.\n\n#### Hvis telefonen ofte henger seg eller f\u00f8les ustabil\n\nHvis du opplever at telefonen ofte henger seg, f\u00f8les treg eller sl\u00e5r seg av, s\u00e5 kan det v\u00e6re smart \u00e5 utf\u00f8re en tilbakestilling til fabrikkoppsettet.\n\nEn tilbakestilling til fabrikkoppsettet renser telefonen helt, og den kan sammenlignes med tilstanden den hadde n\u00e5r du kj\u00f8pte telefonen. Siden alle data p\u00e5 telefonen forsvinner s\u00e5 er det viktig at du tar en komplett sikkerhetskopiering og lagrer alle data som du senere igjen vil legge tilbake p\u00e5 telefonen. V\u00e6r likevel selektiv n\u00e5r du skal installere appene igjen, siden det ofte er apper fra tredjepart (som enkelte apper) som gj\u00f8r at telefonen virker treg og henger seg.\n\n#### Hvis skjermens ber\u00f8ringsfunksjon (touch) ikke fungerer\n\nHvis telefonen din ikke reagerer n\u00e5r du trykker p\u00e5 skjermen, s\u00e5 kan det skyldes at den har blitt utsatt for ekstreme temperaturer. Se om det hjelper \u00e5 ta telefonen inn (bort fra direkte sollys eller ekstrem kulde), og la den ligge ur\u00f8rt i romtemperatur i ca. 30 minutter. Hvis det fortsatt ikke fungerer etter 30 minutter er det antagelig noe annet som er feil.\n\nKontroller at skjermen er hel, og se n\u00f8ye etter da sm\u00e5 sprekker kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppdage. Se derfor p\u00e5 skjermen fra forskjellige vinkler, og i godt lys. Hvis skjermen er hel, men likevel ikke reagerer, s\u00e5 kan du pr\u00f8ve \u00e5 starte telefonen p\u00e5 nytt. Hvis den fortsatt ikke reagerer etter en omstart, s\u00e5 kan vi hjelpe deg med \u00e5 bytte skjerm. Velg \"Skadet skjerm\" i nedtrekksmenyen p\u00e5 siden \"Opprett reparasjon\", og send telefonen til verkstedet v\u00e5rt.\n\n#### Hvis batteriet t\u00f8mmes alt for raskt\n\nHvis det ser ut som batteriet er fulladet, men s\u00e5 mister det batteristyrke n\u00e5 du kobler fra ladere, s\u00e5 kan det v\u00e6re smart \u00e5 ta en gjennomgang av appene du har p\u00e5 telefonen. En del apper, spesielt de som hele tiden ligger og oppdaterer seg mot nettet, samt de som bruker Bluetooth har en tendens til \u00e5 t\u00f8mme batteriet ganske raskt. Start med \u00e5 lukke alle aktive apper og se om batteritiden forbedres.\n\nHvis problemet fortsatt er tilstede, s\u00e5 kan det v\u00e6re smart \u00e5 se over str\u00f8mforbruket til alle apper, b\u00e5de i ventemodus og n\u00e5r de er aktive.\n\nP\u00e5 en iPhone kan du enkelt se fordelingen til batteriforbruket ved \u00e5 g\u00e5 til Innstillinger \\> Batteri.\n\nOgs\u00e5 de fleste Android-telefoner har et batteri-alternativ under innstillingene. Finn dette alternativet p\u00e5 telefonen din, og se etter noen som ofte kalles batteribruk.\n\nHvis du fortsatt har problemer med batteriet etter at du har fjernet alle batterityvene, s\u00e5 kan det hende at det er p\u00e5 tide \u00e5 bytte til et nytt batteri. De fleste mobilbatterier begynner \u00e5 avta i styrke etter ca. 400 ladinger, eller rundt 1-2 \u00e5rs regelmessig bruk.\n\n#### Hvis telefonen f\u00f8les treg\n\nEnkelte ganger kan det dessverre v\u00e6re at eldre modeller oppleves trege etter at de har f\u00e5tt en programvareoppdatering. Dette skyldes at maskinvaren i telefonen kanskje ikke er rustet for de nye funksjonene i operativsystemet. Dessverre er det ikke mye du selv kan gj\u00f8re for \u00e5 rulle tilbake en programvareoppdatering.\n\nDu kan derimot gj\u00f8re telefonen raskere ved \u00e5 starte den p\u00e5 nytt med jevne mellomrom, og tvinge fram en omstart for \u00e5 t\u00f8mme arbeidsminnet. En annen m\u00e5te du kan forbedre telefonens ytelse p\u00e5 er \u00e5 se over og slette de appene du ikke lenger bruker. Det samme gjelder filmer, bilder og musikkfiler. T\u00f8m telefonen med jevne mellomrom for \u00e5 frigj\u00f8re minne og \u00f8ke ytelsen.\n\n#### Hvis du \u00f8nsker \u00e5 sette tilbake en Android-telefon til fabrikkoppsettet\n\nEn tilbakestilling til fabrikkoppsettet sletter alt du har p\u00e5 telefonen, s\u00e5 det er viktig at du har sikkerhetskopiert alle de dataene du vil ta vare p\u00e5 f\u00f8r du starter.\n\nP\u00e5 Samsungs Galaxy-telefoner finner du muligheten til tilbakestilling til fabrikkoppsettet under Innstillinger \\> Sikkerhetskopiering og gjenoppretting \\> Tilbakestilling til fabrikkoppsettet \\> Tilbakestill enheten.\n\nP\u00e5 Huaweis telefoner ligger fabrikkoppsettet under Innstillinger \\> Avanserte innstillinger \\> Sikkerhetskopiering og gjenoppretting \\> Tilbakestill telefonen.\n#### Hvis du \u00f8nsker \u00e5 sette tilbake en iPhone til fabrikkoppsettet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb3e9a82-b037-4e7c-91aa-fac65726c6e8"}
+{"url": "https://journalisten.no/adevinta-kristin-skogen-lund-schibsted/fortsatt-vekst-i-schibsted--ogsa-uten-rubrikkvirksomhetene/363503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:02Z", "text": "\n\n# Fortsatt vekst i Schibsted \u2013 ogs\u00e5 uten rubrikkvirksomhetene\n\n### VG sk\u00e5r i gleden.\n\n Publisert onsdag 15. mai 2019 - 07:59 \u00a0 Sist oppdatert onsdag 15. mai 2019 - 10:55 \n\n \n\n\nSchibsteds nettvirksomheter \u00f8kte omsetningen med 6 prosent i f\u00f8rste kvartal. Mediekonsernet melder om resultatvekst, ogs\u00e5 uten rubrikkvirksomhetene i Adevinta.\n\nSchibsted fikk et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 514 millioner kroner i f\u00f8rste kvartal, opp fra 389 millioner i samme periode i fjor. Konsernet dobler nesten overskuddet etter skatt, fra 169 til 320 millioner kroner.\n\n## Fakta om Schibsteds kvartalsresultat\n\nN\u00f8kkeltall fra Schibsted ASAs resultatregnskap for f\u00f8rste kvartal 2019. Tall for samme periode \u00e5ret f\u00f8r i parentes.\n\n - Driftsinntekter: 4.576 millioner kroner (4.357 millioner kroner) \n - Driftsresultat: 520 millioner kroner (417 millioner kroner) \n - Resultat f\u00f8r skatt: 514 millioner kroner (389 millioner kroner)\n\n\u2013 Nyhetsmedienes digitale omsetning fortsatte \u00e5 vokse i f\u00f8rste kvartal, spesielt drevet av en god \u00f8kning i nettabonnementer. Vi skal fortsette \u00e5 jobbe med produktutvikling og \u00e5 \u00f8ke gjennomsnittlig inntekt per abonnent, sier konsernsjef Kristin Skogen Lund i Schibsted.\n\nRiktignok var det et sk\u00e5r i gleden at VGs driftsresultat f\u00f8r ned- og avskrivinger ble svekket fra 80 til 57 millioner kroner, selv om nyhetsmediene samlet leverte en resultatvekst p\u00e5 35 prosent \u2013 fra 112 millioner kroner i f\u00f8rste kvartal i fjor til 150 millioner kroner i \u00e5r.\n\nOgs\u00e5 uten Adevinta \u2013 som nylig ble etablert som eier av Schibsteds rubrikkvirksomheter utenfor Norden \u2013 kan mediekonsernet vise til god resultatvekst. Driftsresultat f\u00f8r ned- og avskrivinger uten Adevinta endte p\u00e5 418 millioner kroner i f\u00f8rste kvartal, mot 336 millioner et \u00e5r tidligere. For Schibsted-gruppen samlet var resultatet 856 millioner i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r, mot 610 millioner i samme periode i 2018.\n\nOmsetningen til mediekonsernet samlet \u00f8kte med 219 millioner kroner \u2013 fra 4,4 til 4,6 milliarder kroner.\n\n ### Berit Kj\u00f8ll valgt som ny Idrettspresident\n \n Berit Kj\u00f8ll (63) fra Asker ble valgt som ny Idrettspresident p\u00e5 Idrettstinget. Med en knapp margin med to stemmer, fikk Kj\u00f8ll 50,6% av stemmene mot Sven Mollekleiv som fikk 49,39% av stemmene. Berit Kj\u00f8ll overtar vervet etter Tom Tvedt. Vibecke S\u00f8rensen fra B\u00e6rum og Johann Olav Koss fra Oslo ble valgt inn som representanter til Idrettsstyrets presidentskap.\n\n \n \n ### Nordens st\u00f8rste Kusama-skulptur avduket p\u00e5 Kistefos\n \n Den formelig vokser opp av vannet, en gedigen r\u00f8d og hvit-prikkete kreasjon laget av den verdensber\u00f8mte japanske kunstneren Yayoi Kusama. Skulpturen b\u00e6rer navnet Shine of Life og er den st\u00f8rste skulpturen av Kusama i Norden.\n\n \n \n ### Birgit Skarstein tildelt Egebergs \u00c6respris 2019\n \n ### Dette er deltakerne p\u00e5 Farmen Kjendis 2020\n \n## Viser til fem alternativer som er bedre enn en \u00abredaksjonell hale\u00bb\n\nKlager hadde ogs\u00e5 akseptert de alternativene.\n\n\n\n## Faktisk delvis feil: Faktasjekker Brennpunkt-dokumentar\n\nFaktisk.no etterg\u00e5r p\u00e5stand.\n\n\n\n## MORGENRUTINEN: Fulgt av politifolk p\u00e5 Sydpolen og en eldre kilde som d\u00f8de i fanget hans. Det er det merkeligste TV 2s Finn-Ove H\u00e5gensen har opplevd\n\n\u2013 Jeg ble helt satt ut og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2522372-55cd-4ae6-b46d-322b7080e79b"}
+{"url": "https://tulipogtatamo.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:31Z", "text": "\n\n# tulip\\&tatamo\n\nNorsk design, siden 2000\n\n## \u00abBEHIND THE SCENES\u00bb\n\nSommerminne 2017 \u2013 fotoshoot p\u00e5 Ljansbadet. V\u00e5re herlige retro-badedrakter kom litt sent \u2013 men godt, badesesongen er i full gang. Hva gj\u00f8r man n\u00e5r v\u00e5r faste modell har reist p\u00e5 sommerferie? Jo, kaster seg over familie som er p\u00e5 bes\u00f8k\\! Min niese Olivia stiller sporty opp og jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 litt kvalitetstid med nev\u00f8er og niese \u2013 i solskinn, ved sj\u00f8en \ud83d\ude42 Og \u2013 ja, badedrakten er testet i saltvann \u2013 den er helt super \ud83d\ude09 Her er noen stemningsbilder\u2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n## Gj\u00f8k og sisik, trost og\u00a0st\u00e6r\u2026\n\n\n\nDu har kanskje lagt merke til at vi har flere eksotiske, bevingede vesener p\u00e5 v\u00e5r og sommerkolleksjonen i \u00e5r\u2026\n\n\n\n\n\n\n\nI K\u00f8benhavn Zoo kan du se fuglene **live\\!**\n\n\n\n\n\n\n\n\nM\u00e5tte jo designe en kjole med sommerfugler p\u00e5 sommerfugl-ermer\u2026\n\n\n\n## tulip\\&tatamo anbefaler: Lofina\\!\n\n\n\nHver gang vi er i K\u00f8benhavn, m\u00e5 vi innom Lofinas hyggelige butikk, som du finner i Fiolstr\u00e6de 23, en bakgate til Str\u00f8get.\n\n\n\n\n\nI vinduet henger et gammelt bilde med skomakerene fra fabrikken i Italia.\n\n\n\nFor noen \u00e5r tilbake, fant vi endelig skoene som passer perfekt til v\u00e5re kolleksjoner\\! Lekre sko, sandaler og st\u00f8vletter som er h\u00e5ndlaget i Italia og designet i Danmark. De er utrolig gode p\u00e5 foten og du kan velge mellom, -den elegante, -den t\u00f8ffe, -den s\u00f8te, -den kule (akkurat som kjolene v\u00e5re \ud83d\ude09) I Oslo finnes Lofina skoene kun i v\u00e5r butikk og mange av skoene er limited editions \u2013 vi velger farger fra v\u00e5r egen palett, som matcher kolleksjonene v\u00e5re. Her er bilder av litt av v\u00e5ren og sommerens utvalg.\n\n\n\n\n\n\n\n\u2013 og skal du en tur til \u00c5rhus? Da m\u00e5 du ta turen innom Lofinabutikken i Latinerkvarteret, Volden 12, det skal vi\\! Et dypdykk i skoverdenen blir aldri feil\ud83d\ude09\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n \n\n## Bakg\u00e5rdsp\u00e5ske\n\nMan skal ikke kimse av byp\u00e5ske \u2013 ihvertfall ikke n\u00e5r man har en koselig bakg\u00e5rd \u2013 en gr\u00f8nn lunge midt i Oslo.\n\n\n\nI \u00e5r klaffet det perfekt med p\u00e5skeliljene ogs\u00e5, n\u00e5 titter de fram, gule i toppen og jeg kan nyte dem resten av p\u00e5sken.\n\n\n\n\n\nI tillegg til \u00e5 glede meg over v\u00e5rblomster, s\u00e5 skal de siste detaljene p\u00e5 plass p\u00e5 h\u00f8st og vinterkolleksjonen. Det er s\u00e5 utrolig herlig \u00e5 v\u00e6re ute og ta med tegnesaker ut i finv\u00e6ret \u2013 deilig \u00e5 kjenne solen varme. Svarttrost-paret som som kommer tilbake til bakg\u00e5rden min, \u00e5r etter \u00e5r \u2013 bygger rede og jobber jevnt og trutt, mens hunden min Lykke har satt seg fore \u00e5 gj\u00f8re om en pinne til tusen tannstikkere\u2026\n\nBedre kontor skal man lete lenge etter\\!\n\n\n\n\n\n(Visste du at den lysebl\u00e5 Edith k\u00e5pen v\u00e5r passer perfekt ute i en bakg\u00e5rd, en solskinnsdag i p\u00e5sken? \ud83d\ude09)\n\nNyt fridager og ferie \u2013 p\u00e5 din m\u00e5te, akkurat som du vil\\!\n\n\n\nP\u00e5skehilsen fra Line\n\n \n\n## Sol og varme i vente \u2013 h\u00f8st i\u00a0hodet\n\nP\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, er vi i full gang med \u00e5 designe neste h\u00f8st og vinterkolleksjon, mens vi venter spent p\u00e5 at sommerkolleksjonen skal komme i hus.\n\nVi m\u00e5 ut p\u00e5 stoff leting og hvorfor ikke komme seg litt ut verden? Over Skagerak ihvertfall.\n\n\n\nI hjertet av K\u00f8benhavn ligger en herlig \u00abold school\u00bb stoffbutikk. Slike butikker er det dessverre ikke mange igjen av. Kjeder og kj\u00f8pesentre overtar. Vi som selv driver en liten butikk, proppfull av sjel, blir ekstra glade for \u00e5 handle i nettopp denne type butikker, drevet av folk med spesialkunnskap og ikke minst pasjon for produktene de selger.\n\n\n\nI stoffbutikken som ligger i Tordenskjoldsgade 14, rett bak Det Kongelige Teater, finner du det meste. Der finnes et fantastisk utvalg av forskjellige kvaliteter, b\u00e5nd og knapper.\n\n\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast, ser det ut som et virr varr. Men s\u00e5 forst\u00e5r man et det er et slags system, innehaveren har ihvertfall ikke noe problem med \u00e5 finne fram alt vi sp\u00f8r etter.\n\n\n\nOm du tar turen innom, er det lurt \u00e5 beregne god tid\\! La deg inspirere, bli svimmel av alle fargeinntrykkene og kjenn p\u00e5 kvalitetene.\n\n\n\nEtterp\u00e5 kan du g\u00e5 rett over krysset, mot Magasin du Nord og inn p\u00e5 det gamle m\u00f8rkebrune etablissementet Hviids Vinstue. Unn deg noen danske sm\u00f8rrebr\u00f8d og kanskje en \u00ablille en\u00bb , mens du lar inntrykkene synke inn.\n\n \n\n## Det er deilig \u00e5 v\u00e6re norsk i\u00a0Danmark\n\n\u2013 og s\u00e6rlig i K\u00f8benhavn en solfylt dag i midten av mars.\n\nEn tur i Botanisk Have p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret gir energi til hode og kropp som kjemper med \u00e5 komme ut av vinterdvalen. Her blomstrer det p\u00e5 gressplener, i bed og p\u00e5 tr\u00e6r.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVakre fargekombinasjoner inspirerer\\!\n\nSom alltid i K\u00f8benhavn, er det en frisk vind\\! Kulden har ikke sluppet taket, tross bl\u00e5 himmel og solskinn. Da er det godt \u00e5 s\u00f8ke tilflukt i Palmehuset. Der er det jungelvarme og en sterk lukt av fuktig jord.\n\n\n\n\n\nJeg snublet over en fotoshoot, det er ikke bare jeg som inspireres av disse omgivelsene.\n\n\n\nP\u00e5 en benk i ly for vinden, nytes en medbragt kaffe og croissant, solskinnet har lokket flere enn meg ut i v\u00e5rv\u00e6ret, her i hjertet av K\u00f8benhavn kan man unne seg en liten formiddagspause.\n\n\n\nSnart skal jeg videre til en spennende stoffbutikk, \u00a0men det forteller jeg om senere \u2013 f\u00f8lg med\\! \ud83d\udc9aLine\n\n## Stemningsrapport fra systuen\n\nIngenting gir meg mer ro i sjelen enn \u00e5 tilbringe dagen p\u00e5 systuen til s\u00f8strene Radima og Zarema. Der har vi store deler av v\u00e5rt stoff, b\u00e5nd og knappelager.\n\nSom regel, har jeg f\u00f8rst v\u00e6rt p\u00e5 innkj\u00f8psrunde i Oslo's stoffbutikker for \u00e5 finne det perfekte stoffet til den \u2013\u00a0**eneste ene.** Nedlesset med poser fulle av stoff, blir jeg alltid \u00f8nsket varmt velkommen, ned en trapp, inn i det lune kjeller lokalet.\n\nNye stoffer, inspirerer\\! Radima, Zarema og jeg har ofte samarbeidet om nye ideer til kjoler og det kan l\u00f8nne seg \u00e5 lytte til disse damene, de kan sitt fag\\! Jeg har l\u00e6rt utrolig mye i alle disse \u00e5rene vi har samarbeidet.\n\nSystuen blir som en egen liten verden, langt borte fra hverdagens bekymringer, kjas og mas. Til lyden fra durende symaskiner, finner jeg roen. Jeg sammenligner kvaliteter, farger \u2013 og kjenner p\u00e5 stoffene. Roter gjennom esker med knapper for \u00e5 finne akkurat den \u2013**eneste ene**, som er perfekt til kjolen jeg tegner p\u00e5. Samtidig \u00a0finner jeg en liten rest av et silkeb\u00e5nd \u2013 akkurat nok til en kant p\u00e5 lommene.\n\nOg, fordi jeg klaget over litt vondt i halsen i det jeg satte fra meg alle posene med stoff, st\u00e5r det n\u00e5 plutselig en stor kopp med rykende varm Kamille te \u2013 med masse sitron og honning, p\u00e5 bordet. Det beste for vond hals, konstanterer Radima. De er ikke bare eksperter p\u00e5 sitt fag disse damene, de har en kur for det meste.\n\nIdeer blir satt ut i livet \u2013 og n\u00e5r jeg trenger en tenkepause, er det nok av esker med glidel\u00e5ser, b\u00e5nd og knapper som trenger \u00e5 bli sortert. Det dukker alltid opp noen **perler** som gir inspirasjon til nye kreasjoner.\n\nKlokken ett, samles vi rundt bordet. Damene byr p\u00e5 deilig lunsj. Jeg har smakt p\u00e5 mange spennende retter i den lille systuen. Rester fra g\u00e5rsdagens middag, friske salater og innimellom noen helt utrolige kaker\\! Vi skravler og ler. Denne lille stunden gir fornyet energi og snart sitter jeg fordypet i stoffhaugen igjen \u2013 med blyant og papir og h\u00f8rer p\u00e5 duren fra symaskinene\u2026\n\nHilsen en takknemlig, Line.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b639d4-df57-4af1-8571-31bb5169446d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/VLv3/Papirhallen-pa-Filipstad-kan-bli-aktivitetshall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:05Z", "text": "\nHvis alt g\u00e5r p\u00e5 skinner blir det treningspark inne det gamle papirlageret p\u00e5 kaia. Men f\u00f8rst skal Oslo Havn fylle kaiomr\u00e5det innerst p\u00e5 Filipstad med treningsapparater, benker og gr\u00f8nne planter.\n\n - \n \n FOTO: Rolf \u00d8hman Kaiomr\u00e5det p\u00e5 Filipstad har v\u00e6rt stengt for folk flest i \u00e5revis. Oslo Havn skal sette opp treningsapparater, benker, belysning og gr\u00f8nne planter p\u00e5 kaiomr\u00e5det. Erlend Pehrson og \u00c5sa Nes, henholdsvis prosjektleder og \u00f8konomidirekt\u00f8r i Oslo Havn, \u00f8nsker velkommen i miten av juni. Det planlegges ogs\u00e5 aktivitetshus inne i skuret, som er dekorert av Pushwagner. \n\nAstrid L\u00f8ken\n\njournalist\n\n 22. mars 2015 09:28 23. mars 2015 12:54 \n\nHer hadde Follum Fabrikker papirlager, men papiret ble rullet ut for ti \u00e5r siden. Skuret og kaiomr\u00e5det langs den delen av Filipstad som er n\u00e6rmest Tjuvholmen ble brukt som lager og riggomr\u00e5de da holmen ble bygget ut.\n\nHuset har st\u00e5tt tomt siden i fjor h\u00f8st, men n\u00e5 har Oslo Havn tatt kontakt med Bymilj\u00f8etaten for \u00e5 f\u00e5 til et aktivitetshus inne i skuret.\n\n\n\nSlik kan det bli inne i Skur 13. Bymilj\u00f8etaten har satt av penger til oppbygging av aktivitetshuset. Hvis politikerne setter av penger til drift p\u00e5 revidert budsjett for 2015 i juni vil Bymilj\u00f8etaten ogs\u00e5 drifte aktivitetshuset.\n\nRegine Rostad\n\n\u2014 Dette kan bli som en av byens parker, men med tak. Kanskje noen vil trene inne i skuret, ta et slag boccia eller en fotballkamp, sier \u00c5sa Nes, eiendomsdirekt\u00f8r i Oslo Havn.\n\n## Vil l\u00f8fte frem Filipstad\n\n\n\nSlik s\u00e5 det ut da Follum Fabrikker hadde papirlager i skuret p\u00e5 Filipstad. Bildet er fra 1970.\n\nLeif \u00d8rnelund/Oslo Museum\n\nFilipstad er det neste store byutviklingsprosjektet i fjordbyen, og Oslo Havn eier store deler av omr\u00e5det. De \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re den kommende fjordbydelen kjent i p\u00e5vente av byutviklingen.Oslo kommune jobber med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en havnepromenade fra Frognerstranda til Alnas utl\u00f8p ved Sydhavna. Promenaden skal ha ulike temaer langs havnen. Den delen som skal lages langs Filipstad skal fylles med sportslige aktiviteter og havnehistorie.\n\n## \u00c5pner kaiomr\u00e5det i juni\n\nOslo Havn har \u00abtjuvstartet\u00bb med en midlertidig bit med havnepromenade, i p\u00e5vente av den permanente. Treningsapparater med mykt underlag, benker, belysning og gr\u00f8nne planter skal ut p\u00e5 kaia foran Skur 13. I midten av juni skal gjerdene skal rives og omr\u00e5det \u00e5pnes opp for folket.\n\n\n\nOslo Havn fikk arkitektstudenten Regine Rostad til \u00e5 tegne hvordan kaiomr\u00e5det utenfor Skur 13 kan bli i fjor sommer. Treningsapparatene, som Oslo Havn fant ut at de ville sette ut etter at denne tegningen ble laget, skal plasseres n\u00e6rmest veggen.\n\nRegine Rostad\n\nOslo Havn mener det er naturlig \u00e5 ha aktiviteter inn i skuret ogs\u00e5. I fjor sommer fikk de en arkitektstudent til \u00e5 tegne noen forslag til hvordan det kan bli. Her er skatepark, sandkasse, klatrevegg og iskiosker.\u2014 Vi ser for oss at man har et turomr\u00e5de inne i skuret ogs\u00e5, slik at man kan g\u00e5 innimellom aktivitetene, sier prosjektleder i Oslo Havn Erlend Pehrson.\n\n## Gr\u00f8nt lys for aktivitetshus\n\nIf\u00f8lge Gunhild B\u00f8gseth, divisjonsdirekt\u00f8r i Bymilj\u00f8etaten, er det satt av penger til \u00e5 sette i stand aktivitetshuset.\n\n\u2014 Vi er ogs\u00e5 positive til \u00e5 g\u00e5 inn i en leieavtale, men det forutsetter at vi f\u00e5r driftsmidler. Vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 avklart om vi f\u00e5r driftsmidler i revidert budsjett for 2015, som kommer i juni, sier B\u00f8gseth.\n\n## Skal v\u00e6re gratis tilbud\n\n\n\nSlik s\u00e5 det ut p\u00e5 Filipstad p\u00e5 1980-tallet. Skur 13 er det bl\u00e5 bygget litt til h\u00f8yre p\u00e5 bildet. Den delen som er lengst unna er revet.\n\nHenrik \u00d8rstad/Oslo Museum\n\nHvis Bymilj\u00f8etaten ikke f\u00e5r penger til drift vil Oslo Havn lete etter en annen leietager.\u2014 M\u00e5let med et slikt hus er at det skal gi et tilbud til folk i alle aldre. Det skal v\u00e6re gratis og v\u00e6re \u00e5pent for alle. Oslo Havn vil ta ansvar for omr\u00e5det rundt og foran bygget, samt kaia. Her har vi en unik sjanse til \u00e5 tenke nytt, skape et sted for mange aktiviteter, uavhengig av v\u00e6ret, hele \u00e5ret, sier Nes.\n\n## Kom med innspill\\!\n\n\n\nSlik ser det ut inne i Skur 13 p\u00e5 Filipstad i dag. Skuret er 3400 kvadratmeter stort og det er h\u00f8yt under taket. Her er det planlagt aktiviteter for store og sm\u00e5. Oslo Havn \u00f8nsker innspill til hva hallen kan fylles med.\n\nRolf \u00d8hman\n\nOslo Havn ser for seg et hus som kan gi et tilbud til folk i alle aldre. De har ogs\u00e5 to tomter til p\u00e5 kaia foran skuret, som eksempelvis kan brukes til rullende kiosker. Innspill til type aktiviteter og hva de to tomtene kan brukes til kan sendes til Oslo Havn.\u2014 Det er f\u00e5 offentlige idretts- og aktivitetsarealer i n\u00e6romr\u00e5det. Det \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re noe med. Her kan vi sammen f\u00e5 til et flott aktivitetshus som alle kan brukes mens vi venter p\u00e5 at Filipstad skal byutvikles, sier Nes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "265231bf-5793-46b8-807b-9bae64cd96fb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/trond-giske_-vg-bor-beklage-1.14441681", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:30Z", "text": "# Trond Giske: VG b\u00f8r beklage\n\nTorsdag skrev VG om at en fagforeningsnestleder sendte en bekymringsmelding om Trond Giske, etter \u00e5 ha sett en video av politikeren og en ung kvinne p\u00e5 et utested. N\u00e5 mener Giske VG b\u00f8r beklage fremstillingen.\n\n\n\n\nJulie Vissgren Journalist\n\n Publisert 22.02.2019, kl. 07.32 Oppdatert 27.03.2019, kl. 18.54 \n\nVideoen viser at Giske st\u00e5r tett inntil en ung kvinne p\u00e5 dansegulvet, med hendene rundt henne.\n\n**VG meldte torsdag kveld at Arbeiderpartiets partisekret\u00e6r Kjersti Stenseng har mottatt en bekymringsmelding om Trond Giskes oppf\u00f8rsel overfor den unge kvinnen da de danset p\u00e5 utestedet Bar Vulkan p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i Oslo.**\n\nTorsdag var NRK i kontakt med kvinnen p\u00e5 videoen, som avdramatiserte hendelsen.\n\n**\u2013 Videoen ser verre ut enn det var. Det var ikke noe mer enn en dans. Det var vi som tok kontakt med han, ikke omvendt. Det var ikke noe annet enn hyggelig tone. Vi opplevde det som uproblematisk og greit, og han gikk vel fra utestedet f\u00f8r vi gjorde, sa hun til NRK i g\u00e5r.**\n\n## Giske: \u2013 M\u00e5 g\u00e5 noen presseetiske grenser\n\nN\u00e5 skriver Trond Giske i ett innlegg p\u00e5 Facebook at VG b\u00f8r beklage fremstillingen og dekningen av saken. Politikeren skriver blant annet:\n\n\u00abVGs sak tegner det stikk motsatte bildet av hva som var virkeligheten. Ikke var det noen person som hadde opplevd \u00e5 bli behandlet ugreit. Videoen viste heller ikke dette. Jeg respekterer at det kan v\u00e6re ulike meninger om jeg b\u00f8r bli valgt til verv. Men selv i det store trykket som er mot meg akkurat n\u00e5, m\u00e5 det g\u00e5 noen presseetiske grenser. Ved \u00e5 framstille saken p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn det var dekning for, har VG overtr\u00e5dt de presseetiske grensene, og b\u00f8r beklage saken.\u00bb\n\n\n\nDet var nestlederen i Fagforbundet Sykehus og Helse, Knut Sandli, som sendte bekymringsmeldingen etter \u00e5 ha sett videoen.\n\n\u2013 Jeg syns det var veldig ugreit. Trond Giske er tillitsvalgt, og det b\u00f8r han v\u00e6re p\u00e5 heltid. Det er han tydeligvis ikke, sa Sandli til NRK torsdag.\n\nBekymringsmeldingen ble ikke sendt p\u00e5 vegne av kvinnene, og Sandli innhentet ikke deres samtykke p\u00e5 forh\u00e5nd. Sandli forteller at han ble varslet av en annet tillitsvalgt, og dermed sendte en e-post til Arbeiderpartiet.\n\nTrond Giske skriver at det var et \u00abkonstant trykk om \u00e5 ta selfier og bilder\u00bb rundt han hele kvelden.\n\n**\u00abNormalt ville det v\u00e6rt helt uproblematisk. Men med det bakteppet som er akkurat n\u00e5, burde jeg ikke sagt ja til det. Det hadde v\u00e6rt lureste \u00e5 ikke v\u00e6re der i det hele tatt,\u00bb skriver han i innlegget.**\n\n## VG: \u2013 Vi har ikke fors\u00f8kt \u00e5 fremstille situasjonen annerledes\n\nVGs sjefredakt\u00f8r Gard Steiro mener sakens kjerne er bekymringsmeldingen.\n\n\u2013 Fagforeningsleder Knut Sandli fikk tilgang til videoen fra en tillitsvalgt i sin organisasjon. Han reagerte med \u00e5 skrive et brev til Arbeiderpartiets ledelse. Samtidig spredde videoen seg p\u00e5 nettet og i det politiske milj\u00f8et. VG vurderte at bekymringsmeldingen kombinert med Sandlis begrunnelse for \u00e5 sende den, hadde offentlig interesse n\u00e5r det akkurat n\u00e5 p\u00e5g\u00e5r en debatt om tilliten til den tidligere nestlederen. Sandli reagerte p\u00e5 Giskes d\u00f8mmekraft gitt tidligere hendelser, skriver Steiro i VG.\n\nHan presiserer at VG fikk verifisert at videoen var autentisk og spilt inn natt til s\u00f8ndag p\u00e5 en bar i Oslo.\n\n\u2013 VG har ikke fors\u00f8kt \u00e5 fremstille situasjonen i baren annerledes enn det kvinnen ga uttrykk for. V\u00e5rt inntrykk etter samtalene med henne, var at kvelden var hyggelig, men p\u00e5 et tidspunkt syntes hun situasjonen ble noe ubehagelig. VG har ikke karakterisert det som skjer p\u00e5 videoen, men n\u00f8kternt beskrevet det den viser. Giske bidro ikke med sin versjon overfor VG, skriver han.\n\nSjefredakt\u00f8ren mener omtalen av bekymringsmeldingen og Sandlis kritikk var relevant.\n\n**\u2013 I v\u00e5rt arbeid kontaktet vi relevante kilder. De er presist gjengitt. N\u00e5r noen har gitt andre opplysninger til ulike medier, har VG videreformidlet disse for \u00e5 opplyse saken best mulig. Det gjelder ogs\u00e5 Giskes kritikk av VG, sier Steiro.**\n\n## \u2013 Kan skade en angrende synder\n\nPolitisk kommentator i NRK, Linda Bj\u00f8rgan, tror hendelsen og filmen kan skade Trond Giske.\n\n**\u2013 Spesielt med tanke p\u00e5 at han for ikke lenge siden sto frem som en angrende synder og sa han fremover burde reflektere mer rundt hvordan han oppr\u00e5dde i sosiale sammenhenger, spesielt rundt kvinner og alkohol. Han skriver jo p\u00e5 sin Facebook-side fredag at han kanskje ikke burde ha v\u00e6rt p\u00e5 utestedet. Det er nok riktig vurdering. Det er mange som leter etter ting \u00e5 ta Giske p\u00e5 for \u00f8yeblikket, sier Bj\u00f8rgan.**\n\nVinteren 2017/18 behandlet Arbeiderpartiet til sammen et tjuetalls varslingssaker om seksuell trakassering og upassende oppf\u00f8rsel mot ulike personer i partiet. Flere av sakene omhandlet Giske, og endte med at han 7. januar i fjor trakk seg fra nestledervervet.\n\n7\\. februar i \u00e5r avsluttet Arbeiderpartiet saken mot Trond Giske, som \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 saken gjenopptatt. Konklusjonen om at han hadde brutt partiets retningslinjer ble st\u00e5ende. Samtidig \u00e5pnet Kjersti Stenseng og partileder Jonas Gahr St\u00f8re for at Giske kunne gj\u00f8re comeback i politikken.\n\nOnsdag bestemte en enstemmig valgkomit\u00e9 i Tr\u00f8ndelag Ap at Giske ikke blir innstilt som nestleder i fylkespartiet, men at han blir medlem av styret og arbeidsutvalget.\n\n Publisert 22.02.2019, kl. 07.32 Oppdatert 27.03.2019, kl. 18.54 \n\n### Arbeiderpartiet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f86ea7-8613-4a34-8d80-2985deb84f0c"}
+{"url": "https://www.lillefot.no/products/arauto-rap-startersko-rosa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:41Z", "text": "\n# Arauto RAP startersko - rosa\n\n - Salg\n - Ordin\u00e6rpris 699,00 kr \n\n22 - 699,00 NOK 23 - 699,00 NOK\n\nRosafarvede startersko i skinn fra Arauto RAP med tynn gummis\u00e5le. Skoene har lyserosa lisser og sitter godt fast p\u00e5 f\u00f8ttene. NB: lissene er litt lysere enn det produktbildet viser.\u00a0 \n \nVelegnet til medium og bredere f\u00f8tter. \n \nSkoen er milj\u00f8vennlig og fri for skadelige kjemikalier.\n\nSt\u00f8rrelseguide (innvendig m\u00e5l): \n20 - ca 13.2 cm \n21 - ca 13.8 cm \n22 - ca 14.3 cm \n23 - ca 15.2 cm \n \nBarn b\u00f8r ha mellom 1.2-1.5 cm voksetillegg i sko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a55100-aa65-4647-ad60-c0ae376c721e"}
+{"url": "https://topptre.no/trefelling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:11Z", "text": "KJB Consult AS ble etablert i 2006 og har som m\u00e5l \u00e5 yte servicetjenester og drive varehandel.\u00a0 V\u00e5re tjenester er veiservice, hageservice, parkservice, osv. Vi utf\u00f8rer trepleie, trefelling, fliskutting, rotfresing, plenklipping, sn\u00f8br\u00f8yting, feiing, etc.\n\nKJB Consult er medlem av Nittedal Bygdeservice SA.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7060938b-f4ae-4733-b592-8a37b07402c4"}
+{"url": "http://testaravida.com/erotiske-bilder-nyelv-topp-hotteste-hollywood-filmer-par-s%C3%B8ker-kvinne-ameture-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:51Z", "text": "Det seksuelle egenskaper. \nwwwerotikk skj\u00f8nnhet russisk jente\nDin nye relasjoner forblir p\u00e5 et nytt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16f0ca3f-4e74-4760-9370-19534107b0a6"}
+{"url": "https://69nord.no/fritid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:20Z", "text": "# Fritid\n\nSelv om det er mange organiserte utend\u00f8rsaktiviteter s\u00e5 kan det v\u00e6re greit \u00e5 ta seg turer p\u00e5 egen h\u00e5nd eller \u00e5 finne p\u00e5 noen innend\u00f8rs aktiviteter. P\u00e5 69\u00b0 Nord er det mulighet til \u00e5 dyrke sine egne interesser p\u00e5 fritiden b\u00e5de til vanns og til lands. Med eller uten hund.\n\n \n**Beliggenhet**\n\nSkolen ligger i skillet mellom hav og fjell; et steinkast fra havet, og i gangavstand fra n\u00e6rmeste fjell. Bare fantasien setter begrensinger for hva du kan gj\u00f8re p\u00e5 fritida\\!\n\nHer er noen av mulighetene:\n\n**B\u00e5t** \nSkolen stiller 18 fots b\u00e5t med 25 HK til fri disp. B\u00e5ten ligger i sm\u00e5b\u00e5thavna n\u00e6rt skolen, ca. 7- 8 min. \u00e5 g\u00e5. Skolen holder bensin og l\u00e5ner ut fiskeutstyr. \n \n**Ferskvannsfiske** \nAlle elevene ved skolen f\u00e5r innvilget gratis fiskekort i alle vann og vassdrag fra grunneierlaget. \nHer kan du fiske sj\u00f8-\u00f8rret, r\u00f8ye, \u00f8rret og abbor. \n \n**Jakt** \nDu kan starte jakten til fots fra elevinternatene, og g\u00e5 rett opp i et av de beste fjellrype omr\u00e5dene i Nord-Norge\\! Om vinteren kan du ligge p\u00e5 \u00e5tejakt p\u00e5 rev like utenfor skolens omr\u00e5de. \n\u00a0Skolen disponerer jaktkort og v\u00e5pen til gratis utl\u00e5n. \n \n**Turl\u00f8yper** \nSkolen har flere merkede turl\u00f8yper som starter ved skolen. De flotteste er turen opp til \"Gr\u00f8nnlihaugen\" og \"Konglehaugen\". Her er det konkurranse om hvem som har g\u00e5tt flest ganger i l\u00f8pet av h\u00f8st-halv\u00e5ret. \nI vinterhalv\u00e5ret er det kj\u00f8rt hunde og skil\u00f8ype fra skolen og opp i fjellbygda. L\u00f8ypa g\u00e5r mange mil innover i fjellet. \n \n**Egenferd** \nSkolen l\u00e5ner gjerne ut tur- utstyr som telt etc. til elever som vil dra p\u00e5 tur i fritida. \n \n\n**Gymsalen** \nHer finner du mye utstyr til forskjellige aktiviteter; som volleyball, badminton, innefotball og innebandy. \u00a0Du vil ogs\u00e5 kunne bruke bordtennis, spinningsykler og diverse styrke- og treningsapparater.\n\n**Biljard\u00a0og internett tilgang** \nVi har eget aktivtet -og spill rom med biljardbord. I tillegg vil du ha tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st internett og et godt utvalg av brettspill, kortstokker osv.\n\n**Peisestue** \n\nI peisestua v\u00e5r er det klart for spill og avslapping med strikket\u00f8yet og en kopp kaffe/te.\n\nHer er det ogs\u00e5 duket for jam-session eller bare klimpre litt p\u00e5 gitaren foran peisen.\n\nI tillegg har alle internatene koselige stuer/fellesrom der det skjer mye sosialt til alle d\u00f8gnets tider.\n\n**Sl\u00f8yd** \nVi har sl\u00f8ydrom til snekring og blant annet mulighet til \u00e5 lage din egen kopp og kniv. \nVi har i tillegg fluebindings-utstyr.\n\n**Volleyballbane** \nSkolen har en egen oppmerket sandvolleyballbane med nett . \n \n**Fotballbane og ballbinge** \nSkolen ligger like ved en flott kunstgressbane, ballbinge og et friidrettsanlegg som er tilgjengelig.\u00a0\n\n**Grillhytte/badstue** \nDu f\u00e5r muligheten til \u00e5 bruke grillhytten/badstuen p\u00e5 fritiden. Mange elever benytter seg av et friskt bad i elven som renner like ved. \n \n**Andre fasiliteter i n\u00e6romr\u00e5de** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3fe640-cc54-4c81-a40f-2f64f1872f8d"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/til-forsvar-for-cayla/65505467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:57Z", "text": "## Til forsvar for Cayla\n\n\u00abFarlige\u00bb, \u00abkan avlyttes\u00bb og \u00abstyres av fremmede\u00bb \u2013 slapp av, du trenger neppe \u00e5 kaste ut Cayla.\n\n\n\n8\\. desember 2016 kl. 15.40\n\n P\u00e5l Joakim Pollen \n\nDenne uka har Forbrukerr\u00e5det klagd inn lekedukken My Friend Cayla og roboten i-Que til Forbrukerombudet og Datatilsynet. I dag kom ogs\u00e5 nyheten om at Forbrukerr\u00e5det ber butikkene om \u00e5 stoppe salget av disse lekene, inntil manglene er rettet opp.\n\n\n\n# Advarer mot 30 nye nettbutikker\n\nDisse lekene (fra samme produsent) kobler seg til en mobiltelefon via Bluetooth (og dermed videre til internett) og lar den som leker med dukken snakke til den og f\u00e5 relevante svar; enten de er forh\u00e5ndsprogrammert eller der appen henter informasjon fra nettet.\n\nAlts\u00e5 litt som Siri p\u00e5 iPhone, bare i dukkeform.\n\nBakgrunnen for klagen er en lang rapport der det tas opp en rekke kritikkverdige punkter. Her er hovedpunktene fra Forbukerr\u00e5dets klage:\n\n - D\u00e5rlig sikkerhet som gj\u00f8r at hvem som helst kan ta kontroll over dukken og avlytte og snakke via den.\n - Ulovlige brukervilk\u00e5r, som kan endres uten at kunden gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 det, og som presiserer at personlig informasjon kan brukes til m\u00e5lrettet reklame og at data kan deles med tredjeparter.\n - Leken sladrer p\u00e5 barnet ditt. Stemmeopptak sendes til Nuance, et selskap som spesialiserer seg p\u00e5 talegjenkjenning, og kan bli brukt i andre sammenhenger og delt med tredjeparter.\n - Skjult markedsf\u00f8ring, der dukken for eksempel er forh\u00e5ndsprogrammert til \u00e5 like Disney-filmer n\u00e5r selskapet bak har et kommersielt samarbeid med Disney.\n\nHer er Forbrukerr\u00e5dets video:\n\nSaken har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i norsk media, Forbrukerr\u00e5dets Facebook-video er delt over 5.000 ganger og har f\u00e5tt hundrevis av kommentarer av folk som skal kaste dukkene, droppe \u00e5 kj\u00f8pe dem til jul og som n\u00e5 vil heve kj\u00f8pet de har gjort. Folkene som har laget den er slemme og gr\u00e5dige og alle er sure og sinte.\n\nOg som journalist for et forbrukernettsted burde jeg sikkert ha stemt i.\n\nMen la oss ta en liten pust i bakken da, folkens.\n\n**D\u00e5rlig sikkerhet** \nAt Cayla-dukken ikke var helt patent med tanke p\u00e5 sikkerhet ble avsl\u00f8rt for snart to \u00e5r siden, der det ikke var alt for vanskelig \u00e5 modifisere appen slik at dukka kunne si stygge ord (hun har egentlig et filter p\u00e5 1500 ord eller der om kring som hun ikke kan si).\n\nAllerede da kom det ogs\u00e5 frem at det var mulig for andre \u00e5 koble seg til dukka med en annen telefon, siden det ikke foreg\u00e5r noen form for autorisering for \u00e5 koble til telefonen sin.\n\n\n\n# Forbrukerombudet kritisk til Telenors markedsf\u00f8ring av mobilkj\u00f8p-ordning\n\nOptimalt sett skal jeg v\u00e6re enig i at dukka burde ha hatt en PIN-kode som m\u00e5tte oppgis n\u00e5r man ville koble til telefonen sin \u2013 dukka er i praksis et Bluetooth-headset med h\u00f8yttaler og mikrofon, s\u00e5 enhver som er koblet til kan si ting i andre enden som kommer ut av h\u00f8yttaleren hennes, eller bruke en opptaks-app for \u00e5 ta opp det som sies til dukka.\n\nMen et klistremerke med en slik kode, enten p\u00e5 dukka eller i esken, kan lett bli borte, og da ville de fleste kunne ha endt opp med en dukke som ikke lenger fungerte; med mindre de husket koden. Den m\u00e5tte tross alt ha v\u00e6rt unik for hvert produkt; ellers ville poenget ha v\u00e6rt borte.\n\nJeg kan godt forst\u00e5 at en leket\u00f8ysprodusent vil gj\u00f8re et slikt produkt s\u00e5 enkelt \u00e5 bruke som mulig, og jeg kan godt forst\u00e5 at en leket\u00f8ysprodusent ikke n\u00f8dvendigvis har de ypperste datasikkerhetsekspertene in-house.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te forventer jeg ikke at mitt lokale bowlingsenter hasher passordet mitt p\u00e5 brukerprofilen jeg bruker n\u00e5r jeg vil booke en bowlingbane fredag kveld; s\u00e6rlig n\u00e5r ikke en gang bookingsiden er kryptert.\n\nDet er en overdrivelse at \u00abhvem som helst\u00bb kan ta kontroll over dukken. For det f\u00f8rste er de n\u00f8dt til \u00e5 befinne seg innenfor Bluetooth-avstand (typisk 10 meter, minus fratrekk for vegger og andre obstruksjoner). Dessuten m\u00e5 dukka v\u00e6re sl\u00e5tt p\u00e5 og ikke koblet til en telefon fra f\u00f8r for at en annen skal kunne koble seg til. Sjansene er med andre ord veldig sm\u00e5 for at noen skal ta kommandoen over dukken.\n\n## Ulovlige brukervilk\u00e5r\n\nRamaskrik blir det ogs\u00e5 n\u00e5r brukervilk\u00e5rene kan endres uten at du blir varslet.\n\nDet ringer en bjelle:\n\n*We reserve the right, at our sole discretion, to change, modify, add, or delete portions of these Terms of Use at any time without further notice.*\n\nDette var ordlyden i Facebooks brukervilk\u00e5r anno 2007, og som halve Norge skrev under p\u00e5 den gangen. De har riktignok blitt sv\u00e6rt mye ryddigere i 2016, der du i hvert fall n\u00e5 f\u00e5r beskjed dersom de endres.\n\nDet er ikke s\u00e5 vanskelig for Facebook, siden det gj\u00f8res enkelt ved \u00e5 sende et varsel eller opplyse ved innlogging om at de er blitt endret, men Cayla-vilk\u00e5rene finnes ogs\u00e5 p\u00e5 nett og har et datomerke for siste endring.\n\n\n\nI vilk\u00e5rene tar selskapet h\u00f8yde for m\u00e5lrettet annonsering basert p\u00e5 anonymisert og personlig identifiserbar informasjon, p\u00e5 lik linje med resten av internett. Dette er blitt s\u00e5 standard i brukervilk\u00e5r at jeg ikke l\u00f8fter et \u00f8yebryn en gang.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig \u00e5 bemerke seg *kan* her \u2013 den store utfordingen med slike brukervilk\u00e5r er at en tilbyder av en tjeneste er n\u00f8dt til \u00e5 ta h\u00f8yde for absolutt alt for ikke \u00e5 bli saks\u00f8kt for millioner senere om de gj\u00f8r et feiltrinn. Derfor har de med \u00e5rene blitt veldig lange \u00e5 lese igjennom, og i stor grad ganske like.\n\nFaktisk sier de samme brukervilk\u00e5rene at du kan be om informasjonen som er lagret om deg, og at du ogs\u00e5 kan be om \u00e5 f\u00e5 dem slettet. Det st\u00e5r ogs\u00e5 uttrykkelig at \u00abPersonlig informasjon som er gitt eller automatisk innsamlet, vil ikke gis videre til tredjepart.\u00bb og at \u00abDu har rett til \u00e5 be oss om ikke \u00e5 behandle din personlige informasjon i reklame\u00f8yemed.\u00bb\n\nKall meg gjerne naiv, men jeg synes faktisk at personvernpolitikken er helt innafor her. Les gjerne igjennom selv.\n\n## Leken sladrer p\u00e5 barnet ditt\n\nNuance leverer stemmegjenkjenningen til Cayla-appen, og n\u00e5r noen snakker med dukka kan disse opptakene sendes til Nuance' servere i USA.\n\nNuance er en av pion\u00e9rene og blant de st\u00f8rste akt\u00f8rene hva gjelder talegjenkjenning. De leverer teknologien til Samsungs S Voice-tjeneste og sannsynligvis til Apples Siri uten at det er bekreftet offisielt.\n\nFor \u00e5 forbedre denne teknologien er man n\u00f8dt til \u00e5 ha r\u00e5materiale. Dette er blant annet grunnen til at Googles talegjenkjenning ikke er kommet like langt p\u00e5 norsk som p\u00e5 engelsk, siden vi er relativt f\u00e5 mennesker med flere hundre dialekter her til lands.\n\nSe for deg f\u00f8lgende samtale:\n\n\n\n# Forbrukerombudet vil b\u00f8telegge Tesla\n\nSigrid (5): \u2013 Bi de j\u00e6in i morra? \nCayla (via Wikipedia): \u2013 Regn er en form for nedb\u00f8r, og kan opptre i andre former som sn\u00f8, sludd, slaps (p\u00e5 bakken), hagl og dugg. \nSigrid (5): \u2013 NEEEEI\\! Jeg sa bliiir deeet reeeegn i moooorgen? \nCayla (via Weather Underground): Nei, i morgen skal det bli sol\\!\n\nN\u00e5r Cayla forst\u00e5r setning nummer to, kan maskinl\u00e6ringen hos Nuance trenes opp til \u00e5 forst\u00e5 at den f\u00f8rste setningen betyr det samme, slik at Cayla i fremtiden ogs\u00e5 vil forst\u00e5 den f\u00f8rste varianten.\n\nMed andre ord skulle det bare mangle om ikke Nuance samler inn slike taleopptak; i likhet med en hvilken som helst annen tjeneste som bruker stemmegjenkjenning.\n\nF\u00f8lgende er for eksempel hentet fra Apples iOS-brukervilk\u00e5r: \n\u00abBy using Siri or Dictation, you agree and consent to Apple's and its subsidiaries' and agents' transmission, collection, maintenance, processing, and use of this information, including your voice input and User Data, to provide and improve Siri, Dictation, and dictation functionality in other Apple products and services.\u00bb\n\n## Skjult markedsf\u00f8ring\n\nIf\u00f8lge Forbrukerr\u00e5dets rapport er Cayla disponert for eksempel for \u00e5 like Disney-filmer om man sp\u00f8r henne, fordi skaperne har en kommersiell forbindelse til Disney.\n\nSp\u00f8r du meg, skal en ikke lenger enn NRKs julekalender klokka seks i kveld for \u00e5 se skjult markedsf\u00f8ring rettet mot barn.\n\nI butikkene selges det dr\u00f8ssevis med Sn\u00f8fall-effekter fra TV-programmet, p\u00e5 samme m\u00e5te som med tidligere julekalendre, Fantorangen-dukker, Bl\u00e5fjell-godteri, Elias-potetgull, Josefine-br\u00f8d eller hva det skulle v\u00e6re.\n\n## Neppe s\u00e5 skummelt\n\nMed andre ord har jeg vondt for \u00e5 tro at det p\u00e5 en skummel server i USA vil ligge utfyllende informasjon om Sigrid (5) som er opptatt av hester, regnv\u00e6r og hva to pluss to er, og at \u00f8nskelista neste jul kun vil best\u00e5 av Disney-filmer.\n\nOg st\u00e5r noen inntil husveggen din i h\u00e5p om at poden har en Cayla-dukke de kan snakke med henne via, kan nok vedkommende v\u00e6re til fare for barnet; Cayla-dukke eller ikke.\n\nMen med dukka f\u00e5r du i hvert fall et forvarsel.\n\n**Flere kommentarer:** \n\u2013 Skal jeg fortelle deg hvem som er din ekte venn? \nHvorfor skal jeg la mine venner overv\u00e5ke meg? \nHvorfor m\u00e5 vi selge julenek og dasspapir n\u00e5r ungene bare vil spille fotball med kompisene?\n\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e059ab7-25ec-48fc-9b97-595acadc5766"}
+{"url": "https://www.lederkilden.no/ordliste/uendelig-regress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:32Z", "text": "## uendelig regress\n\nEn rekke av en slik art at hvis ledd nr. n er gitt, s\u00e5 kan man ved en gitt regel danne ledd n+1, uansett hvor stort tall n er. En uendelig regress kan v\u00e6re godartet eller ondartet. Tiden, tenkt som \"distinkt\" (d.e. som en serie av adskilte tidspunkter) er et eksempel p\u00e5 en godartet uendelig regress. En ondartet uendelig regress framkommer ved en sirkelbegrunnelse (s.d.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a81318d2-aa6f-4f18-b86c-eede01149d39"}
+{"url": "https://snl.no/Sylvester_Sivertson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:34Z", "text": "\n\nSylvester Sivertson, f\u00f8dt i Lom, norske pressemann. Fra 1833 ansatt i det embetsmannskritiske bladet Statsborgeren, utgav fra 1835 Den frimodige, og ble den f\u00f8rste redakt\u00f8ren av Stortingsefterretninger 1836\u201338. Senere redakt\u00f8r for Lillehammer Tilskuer, Nordlyset i Trondheim og Drammens Tidende. Sivertson var en av tidens patriotiske liberalister, en st\u00f8ttespiller for Henrik Wergeland (bl.a. i j\u00f8desaken), forkjemper for haugianernes sak og taleskriver for stortingsrepresentanter fra distriktene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02c1f2bf-c423-4e00-a90b-79b7180dc66c"}
+{"url": "http://www.groove.no/band/81643147/susanna-and-the-magical-orchestra?showall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:45Z", "text": "CD(Rune Grammofon)\u00a0 Den kritikerroste duoen er tilbake med oppf\u00f8lgeren. Denne gangen viser de nye sider av gamle sanger, men det er fortsatt like vakkert og originalt. \n\n\n\n### List of Lights and Buoys - Susanna and the Magical Orchestra (2004)\n\nGroovissimo\n\n Diverse artister - Song of America \n*(31 Tigers)*\n\nR\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt \u2013 og med 50 stjerner. Ni \u00e5rs arbeid ligger bak denne verdige hyllesten til amerikansk musikk fra 1492 og frem til dag.\n\n**Flere:**\n\nJim O'Rourke - I'm Happy, and I'm Singing, and a 1, 2, 3, 4 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8611a1c5-5b39-401c-be7b-8354938e0f45"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2014/08/25/midtstuemekking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:51Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# Midtstuemekking\n\nEr det ett rom i huset v\u00e5rt som virkelig har f\u00e5tt lide under min forandringstrang s\u00e5 er det midtstua v\u00e5r. Midt mellom kj\u00f8kken, stue og gang med trapperom ligger den. S\u00e5rbar og lett tilgjengelig for fingre som kl\u00f8r etter \u00e5 flytte p\u00e5 puter, spikre i veggen, dra potetkasser fra det ene hj\u00f8rnet til det andre og sette gamle hjortegevir og flasker til pynt i vinduskarmene.\n\n\n\nMen n\u00e5 (jada, jeg har tastet denne setningen f\u00f8r) stemmer det. Dagsenga har blitt flyttet inn mot veggen, og sittekomforten er en helt annen. F\u00f8r satt vi med vinduene i ryggen, og dermed ogs\u00e5 utsikten. N\u00e5 lener vi oss godt inntil veggen og kan kikke ut p\u00e5 fjellene og jordene utenfor.\u00a0\n\n\n\nFor \u00f8yeblikket er dette mitt definitive favorittsted i huset, og mye kan tyde p\u00e5 at mann og barn er enige. Det er stor kamp om kvadratmeterne her om dagen. Som regel ender vi i en god klynge alle sammen. Helt til venstre er det ogs\u00e5 en gammel peis, s\u00e5 alt tyder p\u00e5 at h\u00f8stens kosekrok er sikra.\u00a0\n\n\n\nLoppis-Luxo-lampa klamrer seg fast i vinduskarmen og f\u00e5r f\u00f8lge av saftflasker, nyere vaser og l\u00f8v fra hagens blodl\u00f8nn.\u00a0\n\n\n\nPastellene henger fortsatt med hos meg, som de har gjort de siste seks \u00e5rene, men jeg har blitt mer og mer glad i jordtoner. Og jeg synes de fungerer sammen. Jordtonene t\u00f8yler pastellene og s\u00f8rger for at det ikke blir for s\u00f8tt. S\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge pastellene f\u00e5r leve (gigaloppis den dagen jeg er lei)\n\n\n\nN\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 la midtstua hvile litt. Og det samme skal jeg; her i dagsenga.\n\nHa det fint, kj\u00e6re lesere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cee1580-c43c-4c5d-8b02-0b4af0e6819e"}
+{"url": "http://anglagaard.no/om-%C3%A4nglagaard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:33Z", "text": "\u00c4nglagaard er beskrevet av flere Medium, bl.a. Margrete Grey Wolf og Ramona Sierra, to indianerkvinner fra USA. Stedet omtales som beskyttet av b\u00e5de sm\u00e5 og store Engler, og kraftfulle Indianer voktere og \u00e5nder. \u00c4nglagaard er tuftet p\u00e5 en \u00f8kologisk grunntanke hvor urtehagen, kunst og design inng\u00e5r i en st\u00f8rre sammenheng. P\u00e5 dette stedet vil man ha en unik mulighet for dyp jordingskontakt uten forstyrrelse av skadende elektroniske elementer.\n\n\u00a0\n\n\nGullhjertehealeren\n\n\u00a0\n\nI 2013 ble visjonen og dr\u00f8mmen, \u00c4nglagaard - et \"Spa for sjelen\" realisert. \u00c4nglagaard er en magisk og idyllisk perle som ligger like nord for Jarlsberg Brygge i Sandebukten, en liten times kj\u00f8retur ifra hovedstaden.\n\n\u00a0\nP\u00e5 \u00c4nglagaard lever vi alle, store og sm\u00e5, dyr og mennesker, i eventyrlige rammer og felles harmoni. Her blant utsmykning og kunstferdige installasjoner vil en kunne oppleve magiske og energifylte rom med en indre ro som gir f\u00f8lelsen av endelig \u00e5 komme hjem; en herlig f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re i total v\u00e6ren, i nuet, i balanse og flyt. Stedets og bygningenes mange \u00e5rhundredes historier gj\u00f8r denne solvendte perlen til en selvhelbredende plass for b\u00e5de to og firbente. Man kan oppleve magien ved stedets hjerte, ildstedet, som springer ut ifra r\u00f8ttene til selveste Moder Jord, et urgammelt kastanjetre i sentrum av denne eiendommen.\n\n\n\n\n\n\u00a0\nHaakon er av profesjon utdannet ved Universitetet i Kingston, Hampton Court, i London, innenfor \u00d8kologisk Design og Fine Art. I den senere tid har Haakon fullf\u00f8rt et 3 \u00e5rig studium i Dyrekommunikasjon og han har godkjent healer-lisens.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "796fbf40-c2b1-40a6-bfd1-d05e6ab42fc3"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/internasjonal-award-of-recognition-innenfor-additiv-tilvirkning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00228.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:00Z", "text": "# Internasjonal 'Award of Recognition' innenfor additiv tilvirking\n\nKlas Boivie, seniorforsker ved SINTEF Raufoss Manufacturing i Trondheim, har f\u00e5tt spesialutmerkelsen \"Additive Manufacturing Connection Point\" fra ASTM International for sitt bidrag innenfor utviklingen av fagfeltet additiv tilvirking.\n\n\n\nAdditiv tilvirking (ogs\u00e5 kallet 3D-printing), er et teknologiomr\u00e5de som har gjennomg\u00e5tt en dramatisk utvikling over de siste \u00e5rene. Fra at det hovedsakelig ha v\u00e6rt brukt for fremstilling av prototyper og enkelte produkter, er man i dag i gang med storskala prosjekter for industrialisering av teknologien, og den blir ofte nevnt som en n\u00f8kkelteknologi for den fjerde industrielle revolusjonen.\n\nEnkelt beskrevet er additiv tilvirking, eller \"additive manufacturing\" (AM), det generelle navnet for de fremstillingsprosessene der man skaper fysiske objekter fra 3D-modelldata gjennom suksessiv tilf\u00f8yelse av materialer, vanligvis lag p\u00e5 lag. Teknologien har mange vidt forskjellige bruksomr\u00e5der, blant annet innenfor produktutvikling og produksjon, medisin, arkitektur, utdanning og underholdning.\n\nSiden denne metoden tilbyr en stor grad av frihet som skaper mange muligheter innenfor design, produktutvikling og produksjon, har det ogs\u00e5 blitt \u00e5penbart at industrialisering av en teknologi med s\u00e5 mange grader av frihet stiller krav p\u00e5 industrielle standarder for \u00e5 sikre kvalitet og p\u00e5litelighet i produktene. I l\u00f8pet av de seneste par \u00e5rene har flere organisasjoner begynt \u00e5 utvikle bransjespesifikke standarder for additiv tilvirking, men den st\u00f8rste delen, og hovedarbeidet med \u00e5 utvikle de grunnleggende standardene, ligger hos ASTM Committee F42, og ISO Technical Committee 261 som startet virksomheten i 2009, respektive 2011.\n\n## Utmerkelse\n\nKlas Boivie, som har en 20-\u00e5rig bakgrunn innenfor additiv tilvirking, har v\u00e6rt involvert i utviklingen av internasjonale standarder i begge organisasjonene fra starten, b\u00e5de som ekspert i forskjellige arbeidsgrupper, men ogs\u00e5 gjennom \u00e5 virke for koordinering og enhetlighet mellom de forskjellige standardene som utvikles gjennom ASTM og ISO.\n\nP\u00e5 det seneste fellesm\u00f8tet til ASTM F42 og ISO/TC261, som fant sted p\u00e5 Johns Hopkins Universitetet utenfor Washington, fikk seniorforskeren spesialutmerkelsen \"Additive Manufacturing Connection Point\" for sitt bidrag til arbeidet innenfor utviklingen av internasjonale standarder. Spesielt har Klas hatt et stort ansvar for \u00e5 lede utviklingen av en felles internasjonal standard for terminologi innenfor AM.\n\n## Enhetlige standarder\n\nSiden additiv tilvirking er et fellesnavn til flere sv\u00e6rt forskjellige prosesser som har blitt utviklet og brukt for fremstilling av unike produkter og prototyper, har dette ogs\u00e5 skapet flere forskjellige konvensjoner for termer, begrep og forkortelser som brukes innenfor teknologiomr\u00e5det. Men for at en produksjonsprosess skal fungere i en industriell sammenheng, m\u00e5 det finnes felles metoder for testing, verifisering, kvalifisering og sertifisering av prosesser og produkter, og da m\u00e5 felles konsepter og begrep benevnes p\u00e5 en enhetlig m\u00e5te. Da er det ogs\u00e5 n\u00f8dvendig med felles standarder som spesifiserer og beskriver dette.\n\n\u2013 Enhetlige, internasjonale standarder bidrar til\u00a0\u00e5 skape forutsetningene for at additiv tilvirkning skal fungere som en produksjonsprosess i industriell sammenheng p\u00e5 et globalt marked. N\u00e5r produksjonen g\u00e5r fra fremstilling av prototyper til \u00e5 tilvirke industrielle produkter, og disse produktene skal selges og brukes over hele verden, er det helt n\u00f8dvendig med standarder som presiserer forutsetninger, og kriterier for tilvirkning og salg av produktene, sier seniorforskeren.\n\n## Terminologi\n\nMange av de termer og begrep som var i bruk n\u00e5r utviklingen av standarder for additiv tilvirking startet, hadde sine bakgrunn i spesifikke prosesser og bruksomr\u00e5der for additiv tilvirking. Dersom disse allerede hadde blitt foreldet i forhold til industriell produksjon, besluttet man tidlig for \u00e5 rydde opp i begrepsbruken, og utforme en mer robust, entydig terminologi, som skal v\u00e6re felles for hele det omr\u00e5det som dekkes av begrepet \"additiv tilvirking\". Da dette er helt fundamentalt for \u00e5 kunne lage entydige standarder for hele fagomr\u00e5det, var dette blant de f\u00f8rste, prioriterte oppgavene man gikk i gang med i b\u00e5de ASTM F42 og ISO/TC261.\n\n## Samarbeid\n\nFordi det fantes en forholdsvis begrenset gruppe av anerkjente internasjonale eksperter p\u00e5 additiv tilvirking p\u00e5 den tida, og flere av dem var aktive i b\u00e5de ASTM F42 og ISO/TC261, var det stor enighet om at man m\u00e5tte koordinere arbeidet for \u00e5 unnvike \u00e5 duplisere, eller utvikle konkurrerende standarder. Dette ledet frem til at ISO og ASTM i 2013 inngikk den unike avtalen om samarbeid og utvikling av felles standarder for additiv tilvirking. Visjonen er: \"One world, one market, one set of AM-standards\".\n\nKlas Boivie, som hadde v\u00e6rt aktiv innenfor terminologigruppen i ASTM F42, og hadde oppgaven som leder for tilsvarende gruppe i ISO/TC261, fikk da ogs\u00e5 ansvaret for \u00e5 lede en felles terminologi-arbeidsgruppe, med eksperter som ble nominert fra begge organisasjonene. En vanskelig oppgave, b\u00e5de p\u00e5 grunn av de mange forskjellige begrep og konsepter som brukes ulikt i forskjellige deler av industrien, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av forskjeller i arbeidsm\u00e5ten innad i begge organisasjonene.\n\n\u2013 ISO bygger p\u00e5 samvirke mellom ulike lands nasjonale standardiseringsorganisasjoner, og det blir delvis regulert gjennom internasjonale handelsavtaler, mens ASTM bygger p\u00e5 individuelt medlemskap for hvert foretak eller organisasjon, forteller Klas Boivie. \u2013 Det gj\u00f8r at arbeid innenfor ISO er betydelig mer strukturert og organisert, men kan ogs\u00e5 oppleves som tregt og byr\u00e5kratisk i forhold til ASTM, som har en raskere prosess, men er samtidig ogs\u00e5 mindre tydelig.\n\nForskjellen er ogs\u00e5 tydelig innenfor prinsippet for avstemning og godkjennelse for en ny standard. Innenfor ISO har\u00a0hvert medlemsland kun en stemme, og det holder med at en to-tredjedels majoritet stemmer positivt, (om ikke mer enn en fjerdedel stemmer negativt), for at en standard skal bli akseptert. I ASTM stemmer alle medlemmer for seg, og alle negative stemmer m\u00e5 tas til individuell behandling, der de enten m\u00e5 bli overbevisst om \u00e5 endre seg til \u00e5 stemme positivt, eller trekke tilbake sin stemme for at standarden skal kunne bli akseptert. For at en standard skal bli godkjent som en felles ISO/ASTM standard, m\u00e5 kriteriene til begge organisasjonene bli oppfylt og det er en sv\u00e6rt utfordrende prosess.\n\n\u2013 Samarbeidet har kommet til etter et krav fra ledende akt\u00f8rer i industrien som er knyttet til begge organisasjoner, og det viser hvor viktig industrien anser at additiv tilvirkning er. Det viser ogs\u00e5 at en enhetlig internasjonal standard er av fundamental betydning for videreutviklingen av teknologien.\n\n## F\u00f8rste fellesutviklete internasjonale standarden\n\nTerminologi-gruppen arbeidet dels fra bunnen med \u00e5 utvikle en struktur av grunnleggende konsept, men ogs\u00e5 med \u00e5 harmonisere dette med eksisterende og etablerte begreper og definisjoner b\u00e5de fra ISO og ASTM. Dette inkluderer begreper b\u00e5de innenfor additiv tilvirking, men m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00e5 langt mulig fungere sammen med begrep og termer som brukes innenfor n\u00e6rliggende og relevante teknologiomr\u00e5der.\n\nI 2015 ble den f\u00f8rste utgaven av \"ISO/ASTM 52900 Additive manufacturing\u00a0- General principles\u00a0- Terminology\", publisert som den f\u00f8rste fellesutviklete ISO/ASTM standarden, en milep\u00e6l i utviklingen av fagfeltet additiv tilvirking. I l\u00f8pet av dette \u00e5ret blir den andre, utvidete utgaven publisert, ogs\u00e5 denne gangen med Klas Boivie i spissen av leveransen.\n\nVi gratulerer Klas s\u00e5 mye med velfortjent utmerkelse og annerkjennelse\\!\n\n### SINTEF s\u00f8ker partnere til SFI-s\u00f8knad innen additiv tilvirkning\n\n28\\. januar 2019\n\nForskningsr\u00e5det inviterer n\u00e5 til s\u00f8knader om nye Sentre for Forskningsdrevet Innovasjon (SFI). Et SFI er et viktig verkt\u00f8y for langsiktig FoU og innovasjon i Norge. Endel fagmilj\u00f8er ved SINTEF og NTNU \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke om et SFI innen additiv tilvirkning. Interesserte bedrifter, offentlige akt\u00f8rer og akademiske milj\u00f8er er herved invitert.\n\n - Additiv tilvirkning (3D-printing)\n### AddForm \u2013 Additiv tilvirkning av forminnsatser for spr\u00f8ytest\u00f8ping av funksjonelle prototyper og sm\u00e5 produktserier\n\nSlutt: 2018\n\nAdditiv tilvirkning (ogs\u00e5 kjent som 3D-printing) har f\u00e5tt mye omtale de siste \u00e5rene. Den overordnede id\u00e9en med AddForm-prosjektet er \u00e5 redusere kostnader og \"time-to-market\" for spr\u00f8ytest\u00f8ping av plastprodukter i sm\u00e5 serier. Dette skal oppn\u00e5s gjennom innovativ bruk av forminnsatser til spr\u00f8ytest\u00f8peverkt\u00f8yet produsert med additiv tilvirkning (3D-printng) i polymerbaserte materialer, slik at disse forminnsatsene blir relativt rimelige.\n\n - Materialer og nanoteknologi\n - Materialteknologi\n - Produksjonsteknologi\n - Plast, kompositt- og polymermaterialer\n - Additiv tilvirkning (3D-printing)\n\n### Additiv tilvirking: Teknologien som lager dr\u00f8mmedesign av metall\n\n20\\. juni 2017\n\nTenk deg en maskin som g\u00e5r og g\u00e5r d\u00f8gnet rundt helt automatisk, og til slutt kommer det ut en kritisk strukturell del til en Boeing 737. Ti selskaper p\u00e5 Raufoss \u00f8nsker \u00e5\u00a0styrke sin kompetanse innen\u00a0additiv metallbygging, og har g\u00e5tt sammen om \u00e5 investere i en ny maskin for metallfusjonering. Maskinen som kan bygge med mange typer metall, er den f\u00f8rste i sitt slag i Norge.\n\n - Materialer og nanoteknologi\n### MKRAM \u2013 Materialkunnskap for additiv tilvirkning (3D-printing) som industriell produksjonsmetode\n\nStart: 2016\n\nSlutt: 2019\n\nAdditiv tilvirkning (3D-printing) brukes stadig mer i industrien. De siste \u00e5rene har det skjedd mye p\u00e5 dette omr\u00e5det, b\u00e5de teknisk og kommersielt, innenfor materialer, maskiner og produksjonstjenester. Det er imidlertid en del FoU-utfordringer innen additiv tilvirkning, bl.a. n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 forutsigbare og repeterbare materialegenskaper. MKRAM-prosjektet tar for seg disse problemstillingene for utvalgte metallegeringer og plastmaterialer.\n\n - Materialer og nanoteknologi\n - Produksjonsteknologi\n - Plast, kompositt- og polymermaterialer\n - Additiv tilvirkning (3D-printing)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e71c379-f0e5-44b8-ba91-6aa29f077697"}
+{"url": "http://docplayer.me/55051143-Prioritering-av-psykisk-helsevern-og-rusbehandling-tsb-i-2016-den-gylne-regel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:31Z", "text": "3 SAMMENDRAG Psykisk helsevern blir prioritert lavere enn somatisk virksomhet Med utgangspunkt i de indikatorene som er valgt for \u00e5 vurdere prioritering av psykisk helsevern og TSB, finner vi at ingen av de regionale helseforetakene har full m\u00e5loppn\u00e5else i Helse S\u00f8r-\u00d8st vurderes \u00e5 ha prioritert TSB h\u00f8yere enn somatisk virksomhet gjennom sterkere vekst i kostnader og aktivitet, samt en bedre utvikling i ventetid. Indikatorene for utviklingen i b\u00e5de kostnader, \u00e5rsverk, aktivitet og ventetid viser lavere vekst eller d\u00e5rligere utvikling i psykisk helsevern enn for somatisk virksomhet. I Helse Vest er det kun utviklingen i ventetid som gir grunnlag for \u00e5 konkludere at psykisk helsevern ble prioritert h\u00f8yere enn somatisk virksomhet i Utviklingen i b\u00e5de kostnader, \u00e5rsverk og aktivitet viser sterkere vekst i somatisk virksomhet enn i psykisk helsevern. For TSB er det delvis m\u00e5loppn\u00e5else gjennom bedre aktivitets- og ventetidsutvikling enn for somatisk virksomhet, mens ressurstilgangen (kostnader og \u00e5rsverk) viser svakere utvikling ogs\u00e5 for TSB siste \u00e5r. Helse Midt-Norge har en svakere aktivitetsutvikling i TSB sammenlignet med somatisk virksomhet, men har samtidig prioritert TSB h\u00f8yere n\u00e5r det gjelder kostnader og \u00e5rsverk, samt hatt en bedre utvikling i ventetider. Den svakere aktivitetsutvikling for TSB gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 konkludere med m\u00e5loppn\u00e5else for prioritering av TSB fremfor somatisk virksomhet. Psykisk helsevern sammenlignet med somatikken viser for Helse Midt-Norge en svakere utvikling p\u00e5 alle m\u00e5leparametre for prioritering. Helse Nord har en delvis m\u00e5loppn\u00e5else for prioritering av TSB ved at veksten i kostnader og aktivitet har v\u00e6rt sterkere enn for somatisk omr\u00e5de, men dette har ikke gitt samme utslag i ventetidsutviklingen. Indikatorene for utviklingen i b\u00e5de kostnader, \u00e5rsverk, aktivitet og ventetid viser lavere vekst eller d\u00e5rligere utvikling i psykisk helsevern enn for somatisk virksomhet, kun med unntak av prosentvis endring i ventetid. 1\n\n4 2\n\n5 Innledning Det har v\u00e6rt et uttalt politisk m\u00e5l i mange \u00e5r at psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB) skal prioriteres sterkere enn somatisk sektor. Dette m\u00e5let er ofte omtalt som \u00abDen gylne regel\u00bb. Det kan v\u00e6re flere grunner til at det er n\u00f8dvendig \u00e5 sette et slikt konkret m\u00e5l, og en av disse er den vekstkraften som ligger i aktivitetsbaserte finansieringsordninger, som er mer omfattende i somatisk virksomhet enn for de to andre sektorene. De tre siste \u00e5rene har de regionale helseforetakene f\u00e5tt f\u00f8lgende oppdrag: Det skal v\u00e6re h\u00f8yere vekst innen psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling enn for somatikk p\u00e5 regionniv\u00e5. Distriktspsykiatriske sentre og psykisk helsevern for barn og unge skal prioriteres innen psykisk helsevern. Veksten skal m\u00e5les i gjennomsnittlig ventetid, kostnader (kostnader til avskrivninger, legemidler og pensjon synliggj\u00f8res, men holdes utenfor), \u00e5rsverk (helseforetak og \u00abprivate institusjoner med oppdragsdokument\u00bb) og aktivitet (polikliniske konsultasjoner). Oppdraget favner derfor til dels bredt ved at det tar utgangspunkt i fire m\u00e5leparametre; ventetid, ressursbruk i form av kostnader og personell, samt poliklinisk aktivitet. Det at oppdraget favner bredt bidrar til \u00f8kt trygghet for en reell prioritering. P\u00e5 regionalt niv\u00e5 skal man b\u00e5de ha prioritert vekst i ressurser som igjen b\u00f8r ha effekt p\u00e5 sterkere aktivitetsvekst og sterkere reduksjon i ventetider. Samtidig vil man se at aktivitetsm\u00e5let ikke dekker s\u00e5 bredt som \u00f8nskelig, siden det ikke favner den ressursmessig tunge d\u00f8gnaktiviteten. Det er imidlertid argumenter for \u00e5 holde denne utenfor, b\u00e5de fordi det er et m\u00e5l \u00e5 behandle pasienter p\u00e5 laveste effektive omsorgsniv\u00e5, og fordi vi mangler et omforent aktivitetsm\u00e5l som vekter d\u00f8gn- og dag/poliklinisk aktivitet p\u00e5 tvers av sektorer. Dersom en pasient kan behandles med kortere liggetid eller ved bruk av dag-/poliklinisk tjeneste, vil dette v\u00e6re \u00f8nskelig dersom det ikke medf\u00f8rer lavere kvalitet p\u00e5 behandlingen. I tillegg er det ikke uten videre enkelt \u00e5 sammenligne et somatisk d\u00f8gnopphold med tilsvarende i psykisk helsevern eller TSB, eller mellom de to sistnevnte sektorene. F\u00f8r man har et omforent og korrigert aktivitetsm\u00e5l som tar hensyn til forskjeller mellom sektorene i ressursbehov ved ulike behandlinger, b\u00f8r det benyttes et mer begrenset aktivitetsm\u00e5l. Et ytterligere aspekt ved vurdering av endringer i aktivitet og ressurstilgang er den forskjellige demografiske profilen i bruk av tjenester mellom sektorene. Innenfor somatikken er det s\u00e6rlig de eldre innbyggerne som har en h\u00f8y bruk av tjenester, herunder polikliniske, mens det innen psykisk helsevern og TSB er i yngre aldersgrupper vi finner en h\u00f8yere bruk av tjenester. Befolkningsutviklingen de siste \u00e5rene, herunder , viser en sterkere vekst i de eldre aldersgruppene. Dette gir relativt sett et sterkere grunnlag for aktivitetsvekst innenfor somatisk virksomhet sammenlignet med psykisk helsevern og TSB. De regionale helseforetakene gir i \u00ab\u00c5rlig melding\u00bb en vurdering om m\u00e5loppn\u00e5else p\u00e5 alle oppdragene i Oppdragsdokumentet, herunder ogs\u00e5 Den gylne regel. Dette er oppsummert i tabell 1. Gr\u00f8nt indikerer at regionen selv vurderer at de har oppfylt denne delen av m\u00e5let for begge sektorer (TSB og psykisk helsevern), gult tilsier delvis m\u00e5loppn\u00e5else, mens r\u00f8dt indikerer at regionen selv 3\n\n6 vurderer manglende m\u00e5loppn\u00e5else for begge sektorer. Der det ikke er angitt farge har regionen ikke kunnet konkludere med grad av m\u00e5loppn\u00e5else. Tabell 1 Oppsummering av RHF-enes vurdering om psykisk helsevern og TSB er prioritert h\u00f8yere enn somatikk. Region Kostnader Personell Aktivitet Ventetid Helse S\u00f8r- \u00d8st \u00abviser forel\u00f8pige anslag per desember at prioriteringsregelen er oppn\u00e5dd. Veksten for somatikk er samlet p\u00e5 2,3 prosent, mens psykisk helsevern og TSB har hhv 2,9 prosent og 7,9 prosent. Bemanningsveksten innen TSB er p\u00e5 samme niv\u00e5 som somatikk p\u00e5 rundt 1 prosent, mens psykisk helsevern er p\u00e5 samme niv\u00e5 som \u00e5ret f\u00f8r, dvs. ingen vekst. Sterkere vekst i PH samlet og TSB enn for somatikk. PHBU lavere vekst pga DIPS? Tall i vedlegg viser svakere reduksjon for PH og sterkere reduksjon for TSB sammenlignet med somatikk. Helse Vest Somatikk 4,2%, PHV 4,5%, PHBU 5,0% og TSB 1,8%. Den l\u00e5ge veksten fr\u00e5 2015 til 2016 for TSB skuldast spesielt ei sv\u00e6rt stor vekst i b\u00e5de 2014 og Somatikk 1,6%, PHV 0,0%, PHBU 3,5% og TSB 0,9%. Somatikk 2,2%, PHV 2,2%, PHBU 1,1% og TSB 9,6%. Den h\u00f8ge veksten innan TSB skuldast mellom anna at LARaktivitet er flytta fr\u00e5 kommune til spesialistht. Somatikk -5,9%, PHV -16,5%, PHBU -6,0% og TSB -35,5%. Helse Midt- Norge Ikke angitt i \u00e5rlig melding. Ettersendes. Sammenligner tertialvis. Sterkere pst.vis vekst i somatikk enn PH (unntatt for 3. tert), men TSB \u00f8ker pst.vis mer enn somatikk H\u00f8yere vekst i somatikk enn PH og TSB Sterkere reduksjon for somatikk enn PH, men TSB har sterkere reduksjon enn somatikk. Helse Nord Kun TSB har \u00f8kt kostnadene mer enn for somatiske fag. De andre fagomr\u00e5dene har lavere kostnadsvekst enn somatikken. Endring for TSB og PH voksne delvis p\u00e5virket av tekniske endringer i datagrunnlag. Kun TSB har h\u00f8yere \u00f8kning i antall \u00e5rsverk enn somatiske fag (deler er teknisk endring fra PHV), mens hele psykisk helsevern har redusert antall \u00e5rsverk sammenlignet med Psykisk helsevern og TSB har h\u00f8yere aktivitetsvekst enn for somatiske fag. Konklusjon avhengig av \u00e5 bruke antall dager (ikke m\u00e5loppn\u00e5else) eller prosentvis endring (m\u00e5loppn\u00e5else). 4\n\n7 Det foreligger n\u00e5 kvalitetssikrete data som gir mulighet for sammenligning mellom \u00e5r ( ) og mellom regionale helseforetak for de fleste m\u00e5leparametre i den gylne regel. Utfordringen er personelldata (\u00e5rsverk), hvor det ikke har v\u00e6rt mulig \u00e5 utvikle sektortall for psykisk helsevern og TSB i Dette kommenteres n\u00e6rmere under beskrivelsen av utviklingen i \u00e5rsverk. I fortsettelsen gir Helsedirektoratet en vurdering av m\u00e5loppn\u00e5else regionalt og nasjonalt for hvert av m\u00e5leparametrene, med en samlet oppsummering til slutt. Det er foretatt en oppdatering av datagrunnlag for figurene om ventetid etter publisering i august 2017, se fotnote 3. Utviklingen i kostnader Prioritering av psykisk helsevern og rusbehandling (TSB) m\u00e5les ved bruk av kostnader eksklusive pensjonskostnader, avskrivninger (kapitalkostnader) og kostnader til legemidler. Bakgrunnen for dette er delvis at dette er kostnader som regionale helseforetak har liten mulighet for \u00e5 styre (pensjonskostnader). Det gjennomf\u00f8res overf\u00f8ring av oppgaver og ressurser (legemidler) ulike \u00e5r som ogs\u00e5 er ulikt fordelt mellom tjenesteomr\u00e5der, samt at det er forskjeller i kapitalintensitet mellom tjenesteomr\u00e5dene (utstyrsandelen er h\u00f8yere i somatisk virksomhet). P\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 var det siste \u00e5r ( ) en sterkere prosentvis vekst i kostnader til rusbehandling (TSB) med n\u00e6r 6 prosent nominelt 1 enn tilsvarende tall for somatisk virksomhet og psykisk helsevern, som vist i figur 1. Men m\u00e5let om sterkere vekst i psykisk helsevern enn for somatisk virksomhet ble ikke oppfylt. Kostnadsveksten for psykisk helsevern var 2,1 prosent mot 3,0 prosent for somatikk. 1 Det er da ikke korrigert for prisvekst. 5\n\n8 Figur 1 Prosentvis endring i kostnader (eksklusiv pensjon, avskrivninger og legemidler) til somatisk virksomhet, psykisk helsevern og rusbehandling (TSB) fra 2015 til Nominelle priser (ikke prisjustert) ,9 1,8 6,3 5,1 3,8 2,6 5,5 3,9 4,1 3,0 Helse S\u00f8r-\u00d8st Helse Vest Helse Midt- Norge -0,1 14,3 Helse Nord 5,9 3,0 2,1 Totalt Somatikk PH TSB Det er ingen av de regionale helseforetakene som fullt ut oppfyller kravet om sterkere vekst i kostnader til psykisk helsevern og TSB fra 2015 til Helse S\u00f8r-\u00d8st har en tiln\u00e6rmet lik vekst for somatisk virksomhet og psykisk helsevern n\u00e6r 2 prosent. Dette er en del lavere enn for TSB (6,3 prosent). Helse Vest har svakere vekst i b\u00e5de psykisk helsevern (3,8 prosent) og TSB (2,6 prosent) enn for somatisk virksomhet (5,1 prosent). Helse Midt-Norge har omtrent samme utvikling som Norge totalt, dvs noe sterkere vekst i somatikk enn for psykisk helsevern, men st\u00f8rst vekst i kostnader til TSB. Helse Nord har en sv\u00e6rt h\u00f8y prosentvis vekst for TSB med 14,3 prosent nominelt fra 2015 til 2016, men tiln\u00e6rmet uendret niv\u00e5 for psykisk helsevern (-0,1 prosent). Kostnadsveksten for somatisk virksomhet i Helse Nord var dr\u00f8yt 4 prosent. I et lengre tidsperspektiv, de siste ti \u00e5rene, har den prosentvise veksten i kostnader til psykisk helsevern og TSB samlet v\u00e6rt like h\u00f8y som veksten i kostnader til somatisk virksomhet, men veksten har kommet i ulike perioder. I siste del av ti\u00e5rsperioden har det v\u00e6rt sterkere vekst for somatisk virksomhet. Som en del av den gylne regel er de regionale helseforetakene ogs\u00e5 gitt i oppdrag \u00e5 prioritere distriktspsykiatriske sentra (DPS) og psykisk helsevern for barn og unge (PHV-BU) innenfor psykisk helsevern. Figur 2 viser prosent nominell endring for nevnte omr\u00e5der og sykehus innen psykisk helsevern siste \u00e5r. P\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 viser figuren m\u00e5loppn\u00e5else gjennom en sterkere vekst i kostnader til DPS og PHV-BU enn for sykehustjenester innenfor psykisk helsevern. P\u00e5 regionalt niv\u00e5 er det varierende grad av m\u00e5loppn\u00e5else. Helse S\u00f8r-\u00d8st og Helse Midt-Norge har sterkere vekst for DPS og PHV-BU enn for sykehustjenester. I Helse Nord er nedgangen i kostnader lavere for DPS enn for sykehus, men viser alts\u00e5 nedgang for begge omr\u00e5der (ikke vekst). 6\n\n9 Figur 2 Prosentvis endring i kostnader (eksklusiv pensjon, avskrivninger og legemidler) innenfor psykisk helsevern fra 2015 til Nominelle priser (ikke prisjustert) ,5 4,7 2,7 4,5 3,2 3,4 3,3 0,3 6,0 Helse S\u00f8r-\u00d8st Helse Vest Helse Midt- Norge -1,8-1,5 5,5 Helse Nord 3,8 3,2 0,5 Totalt Psyk sykehus DPS PHBU Utviklingen i \u00e5rsverk Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt krevende \u00e5 etablere gode sammenlignbare data for \u00e5rsverksutviklingen innenfor tjenesteomr\u00e5dene i spesialisthelsetjenesten. Dette skyldes b\u00e5de endringer i beregningsgrunnlaget for \u00e5rsverk (ny metode fra 2015-data) og utfordringer med \u00e5 fordele fellespersonell mellom tjenesteomr\u00e5dene p\u00e5 en god m\u00e5te. I gjennomgangen her vil vi derfor basere oss p\u00e5 de vurderinger som de regionale helseforetakene har gitt i \u00ab\u00c5rlig melding\u00bb, som igjen er vurdert opp mot \u00e5rsverkstall publisert av SSB. I sistnevnte data vil det v\u00e6re usikkerhet i forhold til korrekt fordeling av fellespersonell, men dersom konklusjonene i de to kildene g\u00e5r i samme retning, gir det st\u00f8rre grad av trygghet for konklusjonen p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else. Helse S\u00f8r-\u00d8st oppgir selv at bemanningsveksten er rimelig lik mellom somatikk og TSB, mens det er omtrent uendret niv\u00e5 for psykisk helsevern. \u00c5rsverkstall (eksklusive lange frav\u00e6r) fra SSB viser omtrent uendret niv\u00e5 for somatiske institusjoner og psykisk helsevern i Helse S\u00f8r-\u00d8st, mens det er en svak vekst for TSB. For psykisk helsevern er det derfor ingen indikasjon p\u00e5 at veksten i \u00e5rsverk har v\u00e6rt sterkere enn for somatikk. For TSB fremst\u00e5r det som en rimelig konklusjon at veksten har v\u00e6rt p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som for somatikk. Helse Vest oppgir selv i \u00e5rlig melding at det har v\u00e6rt en sterkere \u00e5rsverksvekst i somatisk virksomhet enn for psykisk helsevern og TSB. Det samme bilde gjenfinnes i \u00e5rsverksdata fra SSB. Det konkluderes dermed med at Helse Vest ikke har hatt m\u00e5loppn\u00e5else for denne delen av den gylne regel. Helse Midt-Norge oppgir selv tall som tilsier at det har v\u00e6rt en sterkere vekst i somatisk omr\u00e5de enn for psykisk helsevern, men p\u00e5peker at veksten i \u00e5rsverk for TSB har v\u00e6rt sterkere enn for somatikk. \u00c5rsverkstall fra SSB viser en omtrent lik utvikling for somatiske institusjoner og psykisk helsevern, som begge har en del lavere vekst enn rusbehandling (TSB). Det er derfor grunn til \u00e5 konkludere at Helse Midt-Norge har en delvis m\u00e5loppn\u00e5else for personellutviklingen i den gylne regel. 7\n\n10 Helse Nord oppgir i \u00e5rlig melding at det har v\u00e6rt en sterkere vekst i \u00e5rsverkene innen TSB enn for somatisk tjenesteomr\u00e5de, mens det for psykisk helsevern har v\u00e6rt en reduksjon i personellinnsatsen. De p\u00e5peker imidlertid at deler av \u00f8kningen for TSB (og nedgangen for psykisk helsevern?) skyldes tekniske endringer. Det gis ikke opplysninger om hvor mye av endringen som kan knyttes til de tekniske endringene. \u00c5rsverkstall fra SSB viser en sterkere prosentvis vekst for somatiske institusjoner enn for b\u00e5de psykisk helsevern og TSB. Det er derfor usikkert hvorvidt regionen har m\u00e5loppn\u00e5else for rusbehandling, mens det er st\u00f8rre grunn til \u00e5 konkludere med manglende m\u00e5loppn\u00e5else for psykisk helsevern. Utviklingen i aktivitet For 2016 skal aktivitetsmessig prioritering av psykisk helsevern og rusbehandling (TSB) vurderes p\u00e5 grunnlag av veksten i poliklinisk konsultasjoner. Det er \u00f8nskelig \u00e5 bruke et bredere m\u00e5l p\u00e5 aktivitet, men vi mangler et omforent aktivitetsm\u00e5l som vekter d\u00f8gn-, dag- og poliklinisk aktivitet p\u00e5 tvers av tjenesteomr\u00e5dene. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt et helsepolitisk m\u00e5l \u00e5 \u00f8ke bruken av dagbehandling og polikliniske konsultasjoner p\u00e5 bekostning av d\u00f8gnopphold der dette vurderes \u00e5 gi en tilsvarende god kvalitet p\u00e5 pasientbehandlingen. Ved sammenligning av aktivitetsutviklingen mellom psykisk helsevern, TSB og somatikk, vurderes det derfor som en hensiktsmessig tiln\u00e6rming \u00e5 bruke konsultasjoner som grunnlag for \u00e5 vurdere prioriteringen av psykisk helsevern og TSB. Figur 3 viser prosentvis endring i polikliniske konsultasjoner for somatisk sykehusvirksomhet 2, psykisk helsevern og TSB fra 2015 til P\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 fremkommer det en delvis m\u00e5loppn\u00e5else ved at TSB har en sterkere vekst i polikliniske konsultasjoner enn for somatisk omr\u00e5de. I psykisk helsevern var imidlertid veksten i polikliniske konsultasjoner noe lavere enn i somatikk. Dette er det samme bildet som fremkom for kostnadsdata. Det er ingen av de fire regionale helseforetakene som har sterkere vekst av polikliniske konsultasjoner innen b\u00e5de psykisk helsevern og TSB sammenlignet med somatisk omr\u00e5de. Det er derfor ingen som har full m\u00e5loppn\u00e5else for denne delen av den gylne regel. Helse S\u00f8r-\u00d8st, Helse Vest og Helse Nord har delvis m\u00e5loppn\u00e5else ved at veksten i TSB er sterkere enn veksten for somatisk virksomhet. Helse Midt-Norge har lavere vekst for TSB sammenlignet med somatisk virksomhet. Alle regioner har tiln\u00e6rmet lik eller svakere vekst i psykisk helsevern enn i somatikk. 2 P\u00e5 grunn av endringer i aggregeringsregler i 2016 for pasienter med flere konsultasjoner samme dag er antall konsultasjoner i 2016 delvis estimert for \u00e5 sikre bedre sammenlignbarhet med tilsvarende tall for\n\n12 Figur 5 Prosentvis endring i gjennomsnittlig ventetid (dager) for avviklete fra 2015 til Kilde: NPR. 0,0 Helse S\u00f8r-\u00d8st Helse Vest Helse Midt- Norge Helse Nord Totalt -5,0-10,0-15,0-13,5-6,0-7,3-12,8-15,7-6,4-10,4-12,2-6,2-12,2-8,3 Somatikk PHV TSB -20,0-18,8-20,2-25,0-30,0-26,4-27,5 Det er kun Helse Vest som har full m\u00e5loppn\u00e5else for ventetid ved at b\u00e5de psykisk helsevern og TSB har en sterkere reduksjon i gjennomsnittlig ventetid enn for somatiske fagomr\u00e5der. Helse Midt- Norge har delvis m\u00e5loppn\u00e5else ved at TSB har en sterkere reduksjon i gjennomsnittlig ventetid enn for somatiske fagomr\u00e5der. Helse S\u00f8r-\u00d8st har en prosentvis sterkere nedgang i ventetid innen TSB enn for somatikk, men ikke en sterkere nedgang m.h.t antall dager. Helse Nord har en prosentvis sterkere nedgang for psykisk helsevern, men ikke for TSB, n\u00e5r det sammenlignes med somatisk virksomhet. M\u00e5lt i antall dager nedgangen svarere b\u00e5de for psykisk helsevern og TSB sett opp mot somatikk. Samlet vurdering: Har psykisk helsevern og rusbehandling (TSB) blitt prioritert? Gjennomgangen har vist at det er noe ulik grad av m\u00e5loppn\u00e5else regionalt i 2016 for de ulike m\u00e5leparametrene. Det er ingen av de regionale helseforetakene som har full m\u00e5loppn\u00e5else for b\u00e5de psykisk helsevern og rusbehandling (TSB). Helse S\u00f8r-\u00d8st vurderes \u00e5 ha prioritert TSB h\u00f8yere enn somatisk virksomhet gjennom sterkere vekst i kostnader og aktivitet, samt en bedre utvikling i ventetid. Det er imidlertid ikke indikasjoner p\u00e5 at psykisk helsevern har blitt prioritert h\u00f8yere enn somatisk virksomhet. Med unntak av utviklingen i ventetid er det ikke grunnlag for \u00e5 konkludere at psykisk helsevern ble prioritert h\u00f8yere enn somatisk virksomhet i Helse Vest i For TSB er det delvis m\u00e5loppn\u00e5else 3 Det ble oppdaget feil i beregning av endringer i ventetider i figur 4 og figur 5. Disse figurene har derfor blitt oppdatert med nye korrekte tall. Feilen medf\u00f8rte ikke endringer i konklusjon om grad av m\u00e5loppn\u00e5else, med et lite unntak for Helse Nord, hvor psykisk helsevern n\u00e5 har en litt st\u00f8rre prosentvis reduksjon enn for somatikk. Teksten til figurene er oppdatert ift dette. 10\n\n13 gjennom bedre aktivitets- og ventetidsutvikling enn for somatisk virksomhet, mens ressurstilgangen (kostnader og \u00e5rsverk) viser en svakere utvikling for TSB siste \u00e5r. Helse Midt-Norge har med unntak av aktivitetsutviklingen, en bedre utvikling i TSB enn for somatisk virksomhet. Den svakere aktivitetsutviklingen gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 konkludere at Helse Midt-Norge har prioritert TSB h\u00f8yere enn somatisk virksomhet. Psykisk helsevern viser derimot en svakere utvikling p\u00e5 alle m\u00e5leparametre sammenlignet med somatikken. Helse Nord har ogs\u00e5 en delvis m\u00e5loppn\u00e5else for prioritering av TSB ved at veksten i kostnader og aktivitet har v\u00e6rt sterkere enn for somatikk, men dette har ikke gitt samme utslag i ventetidsutviklingen. For psykisk helsevern er det kun prosentvis endring i ventetid, av alle indikatorene, som viser en bedre utvikling enn somatisk virksomhet. Datagrunnlag og metode Regionale tall er tilrettelagt i henhold til regionenes s\u00f8rge-for-ansvar. Dette inneb\u00e6rer at det tas utgangspunkt i finansieringsansvar hvor pasienten er bosatt (jfr. pasientens bostedsregion) og ikke hvor pasienten ble behandlet. Grunnlaget for analyser av kostnader er driftsregnskapene som helseforetak og private institusjoner har rapportert til Statistisk Sentralbyr\u00e5 (SSB). Aktivitetstall og informasjon om ventelister er hentet fra Norsk pasientregister (NPR). Alle kostnader som inng\u00e5r i resultatregnskapet under kontogrupper 4 7 er inkludert i grunnlaget for beregning av kostnader til spesialisthelsetjenesten. Regionale kostnader er korrigert for gjestepasientoppgj\u00f8r. For vurdering av gylne regel er kostnader som gjelder avskrivninger, legemidler og pensjon trukket ut, dette i henhold til spesifikasjon i oppdragsdokumentene for Polikliniske konsultasjoner innen somatiske sykehus er inklusive dialyse, st\u00e5leterapi, kjemoterapi og rehabilitering uten overnatting og eksklusive dagkirurgi. For psykisk helsevern og TSB inkluderes refusjonsberettigede konsultasjoner. I ventelistestatistikken inng\u00e5r offentlige sykehus, private ideelle sykehus og private rusenheter. Private kommersielle sykehus inng\u00e5r i begrenset grad fram til og med 3. tertial Fra og med 3. tertial er de fleste kommersielle sykehus inkludert. Avtalespesialister, private rehabiliteringsinstitusjoner og bildediagnostikk inng\u00e5r ikke. Tall p\u00e5 gjennomsnittlig ventetid gjelder for ordin\u00e6rt avviklede pasienter og tilsvarer tidsrommet fra henvisning er mottatt i spesialisthelsetjenesten til ventetid-slutt dato er satt (oppstart helsehjelp). 11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4263f63-ad25-44f6-a3c3-89d18bcfa1dc"}
+{"url": "http://www.dahletransport.no/budbil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:09Z", "text": "## Budbil\n\n\n\nVi har budbiler som g\u00e5r internt p\u00e5 Fosen og i Trondheim. Har du kolli som skal fra A til B og dette ikke passer inn i v\u00e5re faste ruter bestiller du transport med v\u00e5r budbil tjeneste. \n \nVi avtaler hente- og leveringstidspunkter og du f\u00e5r transport oppdraget utf\u00f8rt p\u00e5 mest kosteffektive m\u00e5te. Vi kan frakte kolli av ulike st\u00f8rrelser. \n \nPrisen p\u00e5 slike tjenester vil v\u00e6re avhengig av leveringstider om oppdraget kan kombineres med andre oppdrag og frakteavstand. \n \nVi deler gjerne v\u00e5re kunnskaper med v\u00e5re kunder. Hos oss er gode r\u00e5d ikke dyre. Derimot setter vi pris p\u00e5 \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder med alt som har \u00e5 gj\u00f8re med transport og logistikk. \nS\u00e5 om du har noe som du lurer p\u00e5 s\u00e5 er det bare \u00e5 ta kontakt s\u00e5 skal vi se om vi f\u00e5r til en l\u00f8sning som du som kunde kan leve med. Vi transporterer pakker og gods i hele landet. Kontakt oss i dag om ditt transportbehov. Du kan ta kontakt med oss pr \u00a0e-post eller benytte \u00a0foresp\u00f8rselsskjemaet . Du kan ogs\u00e5 ringe oss p\u00e5 telefon 922 61 759 om du synes det er vanskelig \u00e5 beskrive ditt \u00f8nske. \n \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd3882b7-9080-4727-8da4-11815594dbde"}
+{"url": "http://cosmopolite.no/program/cosmopolite/2006/april/simone_moreno_os_lourinhos_saturday_22_april_2006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T15:08:46Z", "text": "\n\nBilletter: 120/70 + avg \n\n# Simone Moreno & Os Lourinhos\n\nKj\u00f8p billett\n\nSimone og hennes band har et tight funky brasiliansk 70-talls sound basert p\u00e5 tunge afro-brasilianske trommer.\n\nSimone Moreno er en karismatisk sangerinne fra Bahia i Brasil. For tiden er hun bosatt i Sverige og er aktuell med sit femte album \"Samba Makossa\" som har h\u00f8stet meget bra kritikk i den svenske pressen.\n\nBrasil har sjel, og Simone er funky. P\u00e5 scenen er hun elektrisk og gir et show man sent glemmer\\! Med seg har hun \"Os Lourinhos som best\u00e5r av seks musikere som normalt komper den svenske popeliten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d74ddac0-33dd-45c1-8149-6ec3ca6d2639"}
+{"url": "http://meskano.no/villmarkspanel-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:55Z", "text": "Meskano produserer villmarkspanel i samarbeide med Alvdal Skurlag,\u00a0http://www.alvdalskurlag.no, leieh\u00f8vling for andre kunder \nog i egen regi.**Bruk oss n\u00e5r du:**\n\n - trenger innvendig eller utvendig villmarkspanel\n - trenger brystningspanel av villmarkspanel\n - trenger rekkverk eller gjerdeplank av villmarkspanel\n - trenger leieh\u00f8vling av villmarkspanel.\n\nVi leverer i lengder og kvaliteter etter ditt \u00f8nske. Dersom du \u00f8nsker skr\u00e5kapping kan vi levere dette slik du \u00f8nsker.\n\n\u00a0\n**Kontaktinformasjon** \nTa kontakt p\u00e5 telefon 400 37 905 eller p\u00e5 e-post email@example.com direkte kontakt til snekkeravdelinga, ta kontakt p\u00e5 telefon 400 37 913 (Ole Bj\u00f8rnar Sommerstad)\u00a0 Du kan ogs\u00e5 bruke e-posten\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06c2e446-83c4-46be-a78d-b5e531d7b873"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/kurs-i-depresjonsmestring.5987450-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:01Z", "text": "# Kurs i depresjonsmestring\n\nRus- og psykiatritjenesten i S\u00f8rfold kommune tilbyr kurs i depresjonsmestring. Kurset g\u00e5r over \u00e5tte tirsdagskvelder med oppstart 7. februar, og p\u00e5meldingsfristen er 30. januar.\n\n\n\n*Roy Larsen er psykiatrisk sykepleier og Elisabeth Laksosnes er sosionom med videreutdanning innen psykisk helse. De skal lede kurset som starter 7. februar.*\n\n### Har gjennomf\u00f8rt kurslederutdanning\n\nElisabeth Laksosnes er leder i NAV Sorfold, mens Roy Larsen er psykisk helsearbeider i S\u00f8rfold kommune.\n\nBegge har gjennomf\u00f8rt utdanning som gir dem kompetanse til \u00e5 holde kurs, og det er rus - og psykiatritjenesten i S\u00f8rfold kommune som n\u00e5 g\u00e5r ut med dette tilbudet.\n\n### Evaluert og utpr\u00f8vd\n\nKurset er tilrettelagt for personer med nedstemthet og depresjon, og bygger p\u00e5 vel utpr\u00f8vd metodikk.\n\nDeltakerne vil blant annet l\u00e6re hvordan de kan endre tanke \u2013 og handlingsm\u00f8nsteret som vedlikeholder og forsterker nedstemtheten.\n\n### Forsamtale\n\nDet er plass til 8-12 deltakere p\u00e5 kurset, og alle skal gjennomf\u00f8re en forsamtale.\n\nKurset legges til tirsdagskvelder, og best\u00e5r av \u00e5tte ganger a 2,5 time samt to oppf\u00f8lgingssamlinger.\n\n**Kan dette v\u00e6re noe for deg?**\n\nTa kontakt for mer informasjon og p\u00e5melding:\n\nPsykiatrisk sykepleier Roy Larsen tlf. 75 68 51 56/ 48 21 26 54 eller e-post: email@example.com\n\n - **Oppstart:** Tirsdag 7. februar kl. 17.30 \u2013 20.00.\n - **Sted:** M\u00f8terom Siso, R\u00e5dhuset (ved siden av kantinen)\n - **Kursavgift**: Kr. 600 inkl. kurshefte\n - **P\u00e5melding:** Senest mandag **30. januar**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475c0524-6f5f-4f03-bc7a-53592ed08ee5"}
+{"url": "https://vasshellaflexibles.no/test.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:58:51Z", "text": " \n\nLovende resultater s\u00e5 langt\n\nVasshella Flexibles ser frem til \u00e5 f\u00e5 resultatene fra testen. Den vil foreg\u00e5 i flere uker framover, til slutten av mars. Her blir koblingen testet for spenninger, trykk og alt annet som kan p\u00e5virke prestasjonen.\n\nDet vi har sett forel\u00f8pig er s\u00e5 langt sv\u00e6rt lovende.\n\n\n\nEspen Pettersen i Vasshella Flexibles viser frem koblingen som skal gj\u00f8re br\u00f8nnutstyr sikrere.\n\nFoto:\u00a0 Kongsberg Innovasjon\n\nVi har akkurat startet, men det vi har sett s\u00e5 langt er at teknologien fungerer som forventet, og det m\u00e5 jo kunne kalles lovende resultater, understreker Espen Pettersen.\n\nVi har sett endringer i markedet som gj\u00f8r at bedre l\u00f8sninger, av typen som Vasshella Flexibles tilbyr, er etterspurt.\n\nVi kan tilby en kobling som b\u00e5de gir h\u00f8yere sikkerhet og lavere kostnader, noe som har v\u00e6rt driveren for at vi har kommet dit vi har n\u00e5. Vi merker klart en \u00f8kt interesse for produktet.\n\n\n\nSlik ser teknologien ut, fullt installert og klar for testing. Totalt er utstyret 13 meter h\u00f8yt og veier 10 tonn.\n\nFoto: Vasshella Flexibles\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c829806-7eb5-47f5-875a-89253bca1597"}
+{"url": "https://marylovesthelittlethings.com/2018/12/13/haerlighet-knappe-to-uker-til-jul-forslag-til-tekst-pa-julekort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:49Z", "text": "# Mary Loves The Little Things\n\n# H\u00e6rlighet, knappe to uker til jul \\~ forslag til tekst p\u00e5\u00a0julekort\n\nav Mary Loves The Little Things \n\n \ntiden g\u00e5r s\u00e5 fort. Jeg har begynt \u00e5 pynte litt til jul, ogs\u00e5 har jeg bakt litt. Har ikke bestemt meg helt for om jeg skal ha juletre i \u00e5r eller ei, jeg synes det er veldig koselig da \u2764\n\nJeg synes det er en koselig tradisjon \u00e5 sende og f\u00e5 julekort, men har f\u00e5tt f\u00e6rre og f\u00e6rre med \u00e5rene. Jeg har tatt vare p\u00e5 de jeg har f\u00e5tt gjennom mange \u00e5r, og de er dekorative \u00e5 henge opp \u2764\n\nOm man ikke vil sende pr post kan man jo ogs\u00e5 sende koselige hilsninger digitalt \u2764\n\n\n\nSkriver du **julekort**? \nDet anbefales\\! \nDet setter deg i julestemning \nsamtidig som du gleder noen andre\\! \n**\u2606** **\u2606** **\u2606** **\u2606** **\u2606** **\u2606** **\u2606 \u2606 \u2606 \u2606 \u2606 \u2606 \u2606 \u2606** ** \n***Spread a little christmas cheer \\!\\!\\!*** \n***\u2606*****\u2606****\u2606****\u2606****\u2606****\u2606****\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606\u2606**\n\nJeg skal faktisk p\u00e5 Juleverksted med tulipaner p\u00e5 Finn Schj\u00f8ll event i dag, det blir skikkelig stas \u2764 Dropper \u00e5 lage lusekatter i \u00e5r, men her finner dere oppskriften jeg lagde i fjor, de ble s\u00e5 gode \u2764\n\n\u00d8nsker dere en fortsatt fin dag og uke \u2764\n\n***\u2665***\n\nDette er en julehilsen \nfylt med varme og glede. \nM\u00e5tte julen fylles med, \nglade dager \nog det nye \u00e5ret med \nstore opplevelser. \n***\u2665***\n\nS\u00e5 er det desember \nen jul er i vente \nmen vi glemmer s\u00e5 lett \nhva som egentlig hendte.\n\nVi vasker og baker \ndrar pakker med hjem \nmen glemmet s\u00e5 ofte \net barn i Betlehem.\n\nDet lyser en stjernes \np\u00e5 en himmel s\u00e5 klar \nla oss sende en takk \nfor alt som vi har.\n\nMed \u00f8nske om en \nfredfull juletid \n***\u2665***\n\n***\u2665*** JULETID ***\u2665*** \nden magiske tiden har kommet. \nMed levende lys og lukten av granb\u00e6r. \nMed smil, latter og gode tanker. \nMed kaker og pakker av alle slag. \nMen mest av alt en tid med \nfamilie og venner \ni godt lag \nGOD JUL \n***\u2665***\n\nM\u00e5 julen bli fin og \ngi ro i sinnet. \nLa alle problemer \nbli sm\u00e5 og forsvinne. \nLa dagene som \nkommer bli gode og fine. \nGod jul til deg og dine. \n\u2665\n\nMed varme \n\u00f8nsker om \nen koselig \nog fredelig \njuletid. \n\u2665\n\n\u00d8nsket er gammelt og enn\u00e5 s\u00e5 ekte, \nen fredelig jul jeg \u00f8nsker med dette. \nSender deg en juleklem \nog h\u00e5per den finner frem. \n\u2665\n\nOppe p\u00e5 himlen lang bort i det fjerne, \nsitter en engel p\u00e5 den vakreste stjerne. \nDen er sendt fra mitt hjerte til deg.. \nOg \u00f8nsker et stille gledelig jul fra meg. \n\u2665\n\nGOD JUL & GODT NYTT \u00c5R\n\nLa julen komme med stemning og varme. \nBringe oss mot, i stedet for tvil og styrke i stedet for frykt. \nLa julen komme og f\u00f8re oss sammen. \n\u2665\n\nM\u00e5tte julens magi \nfortrylle alle hjem og la \ngleden vare hele \u00e5ret\\! \n\u2665\n\nGod jul til dere alle \njeg sender til hvert hjem, \nselv om jeg gjerne ville, \ndra rundt med juleklem \n\u2665\n\nS\u00e5 sender vi tanker \nog \u00f8nsker avsted \nmed h\u00e5p og forventning \nom Julefred \n\u2665\n\nH\u00e5per dere ble inspirert til \u00e5 spre julens magi \u2764\n#### Mary Loves The Little Things\n\nHei og velkommen til bloggen min \\! Mariann her, kallenavnet mitt er Mary. Jeg elsker \u00e5 lage mat & bake, jeg er ogs\u00e5 veldig glad i interi\u00f8r, reiser og fotografering. S\u00e5 p\u00e5 bloggen min finner dere en kombinasjon av nettopp det. Maten som presenteres her er den jeg spiser til hverdags og til fest her hjemme \\! Jeg har v\u00e6rt bosatt i Oslo i mer enn halve livet, og jeg bor sammen med mine to skj\u00f8nne pusegutter. Jeg er ikke utdannet kokk eller baker, men jeg er det i hjertet \\<3 Fra jeg var liten har jeg hatt en lidenskap for matlaging og baking. H\u00e5per dere lar dere inspirere av bloggen min og at dere vil f\u00f8lge meg \\<3 Ha en fortsatt h\u00e6rlig dag \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81114c77-2310-4349-9650-738a26fbc005"}
+{"url": "https://www.ticmate.no/p/25728/pergamon-museum-skip-the-line", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:40Z", "text": "# Ledende agent i Europa innen internasjonalt billettsalg\\!\n\nVelkommen til\u00a0Ticmate.no.\u00a0Stedet for deg som \u00f8nsker \u00e5 oppleve et internasjonalt event og vil bestille alle dine billetter i god tid, innen du reiser avsted. \n \nTicmate er et svenskeid selskap\u00a0som tilbyr et stort utvalg av\u00a0billetter\u00a0verden rundt,\u00a0til sightseeingturer, turistattraksjoner, transport, musikaler, middager, shows, fotballkamper og mye mer\\! \n \nTicmate er aktiv i 40 land\u00a0p\u00e5 6 kontinenter,\u00a0og selger billetter til ulike events i byer rundt om i verden, fra Praha i \u00f8st til Las Vegas i vest. \n \nHvor skal du reise\u00a0neste gang? Finn\u00a0og bestill billetter\u00a0til dine\u00a0opplevelser hos Ticmate\\!\n\n# Pergamon Museum med\u00a0hopp over k\u00f8en\n\nUtforsk Pergamon Museum i\u00a0Berlin med sine klassiske skulpturer, imponerende arkitektur, fargerike billedkunst og nok historiske gjenstander til \u00e5 skape handling i\u00a0tusen Indiana Jones-filmer. H\u00f8ydepunkter inkluderer ber\u00f8mte\u00a0Ishtar Gate, et fragment fra\u00a0Epic of Gilgamesh, og the Market Gate of Milete. Disse billettene for \u00e5 hoppe over k\u00f8en f\u00e5r deg rett inn i et museum som ikke bare er et av de beste p\u00e5 Museum Island\u00a0- det er et\u00a0av de fineste i hele verden.\n\n### H\u00f8ydepunkter\n\n\\- Hopp over k\u00f8en til Pergamon Museum \n\\- Utforsk de fascinerende utstillingene \n\\- F\u00e5 innsikt i menneskets historie \n### Hva b\u00f8r jeg forvente?\n\n**Utforsk et av de fineste museer i hele verden** \nBerlins verdensber\u00f8mte Pergamon Museum er inndelt i tre avdelinger - the Antiquity Collection, the Islamic Art Museum, og\u00a0the Middle East Museum. Hver adskilte samling vil alene v\u00e6re nok til \u00e5 rettferdiggj\u00f8re et bes\u00f8k, men med alle tre har du tredoblet dine grunner til \u00e5 ta spranget inn i det imponerende museet.\u00a0\n\nArbeidene stammer fra antikke Roma, Babylon og Midt\u00f8sten, og viser deg hvor avanserte disse antikke samfunnene var. Et h\u00f8ydepunkt er the Ishtar Gate. Denne lysebl\u00e5, glasserte murveggen er dekorert med varer fra byen i form av drager, l\u00f8ver og okser. Et steinfragment fra\u00a0Epic of Gilgamesh\u00a0er del av en av de eldste stykker av litteratur i verden\u00a0- en fortelling om denne helten kan kjennes igjen i arbeidene til Homer og i Bibelen.\n\nPergamon handler likevel ikke bare om noe enkeltobjekt i sin\u00a0(riktignok enorme og rikt varierte) samling, museet er en reise inn i menneskets historie.\u00a0\n\n### Hvordan fungerer det?\n\n**Hvordan f\u00e5r jeg meg billetter?** \nRett etter at din bestilling er fullf\u00f8rt kommer din e-billett til \u00e5 bli sendt rett til din e-post. Mobile enheter er tillatt.\n\n**Hvordan fungerer det? \n**Velg et tidsvindu som passer deg, f.eks 10:00-12:00, 12:00-14:00 o.s.v. Vennligst merk at du vil f\u00e5 en n\u00f8yaktig tid innen dette tidsvinduet, som kommer til \u00e5 bli tydelig oppgitt p\u00e5 din e-billett. Du trenger \u00e5 v\u00e6re ved inngangen p\u00e5 dette tidspunktet.\u00a0\u00a0\n\n**Hvor lenge er min billett gyldig?** \nDin billett er gyldig p\u00e5 den dagen du velger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2eccba9-dc32-4960-883c-f1e923cf815e"}
+{"url": "http://renaultportalen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:58Z", "text": "#### ***Hei folkens. Her er hjemmesiden til Morten og Tina. Vi er to personer som elsker \u00e5 ta bilder av alt og alle, leker med store og sm\u00e5 biler og har selvf\u00f8lgelig Renault som forbilde. Noe er gammelt og noe er nytt, s\u00e5 her er det bare \u00e5 f\u00f8lge med. Vi har s\u00e5 vidt begynt, gled dere. Det er utrolig hvor g\u00f8y det kan v\u00e6re med bilder. Ikke trykk p\u00e5 bilde hvis du ikke t\u00e5ler det, dette blir mellom oss\u2026\u2026..***\n\n## Turene v\u00e5res\n\n#### ***Vi reiser land og strand rundt, enten med v\u00e5r nye bil eller den gamle. Begge er Renault selvf\u00f8lgelig og vi tar turene v\u00e5res helt ut. Det er bare de bes\u00f8kende som er begrensende, ikke oss\u2026\u2026 bli med \u2013 trykk p\u00e5 bilde***\n\n\u00a0\n## Renault gammel bil\n\n#### ***Vi har en t\u00f8ff gammel morsom bil som heter Renault 6. Ikke mange igjen av dem n\u00e5, tar jeg ikke feil s\u00e5 har vi to eller tre p\u00e5 veien. Kommer masse her, det kan jeg love dere, b\u00e5de deler og manualer, blader og mere\u2026\u2026 Bare \u00e5 trykke p\u00e5 bilde***\n\n## Renault ny bil\n\n#### ***Vi har ogs\u00e5 en nyere bil som heter Renault Clio. Her tar vi dere med p\u00e5 service turer og tar oss av R-Link og Dab-radio. Dere kan bare glede dere, og klokere blir dere \u2026\u2026. men bare hvis du trykker p\u00e5 bilde***\n\n## Modell biler og tog\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5061ee9a-1b74-413d-b2d5-7f2f991b123a"}
+{"url": "http://magicocean.co/fot-sex-leket%C3%B8y-r%C3%B8dt-h%C3%A5r-ten%C3%A5ring-jente", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:26:14Z", "text": "### Fot sex leket\u00f8y r\u00f8dt h\u00e5r ten\u00e5ring jente -\nDu vil vanligvis f\u00e5 en bl\u00f8dning to til tre dager etter at plasteret er fjernet. Alle som er seksuelt aktive kan bli smittet med seksuelt overf\u00f8rbare infeksjoner, uavhengig av hva slags sex man har. Hvis ikke kulen forsvinner eller den fortsatt vokser, b\u00f8r du ta kontakt med lege.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "380782f5-98e1-4f68-8eda-e22c105fc0c1"}
+{"url": "https://no.tmart.com/Neck-Massager-Belt-Heating-Spontaneous-Therapy-Neck-Guard-Black-Red-Words-Free-Size_p364985.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:29Z", "text": "F\u00f8ler din nakke smertefulle eller s\u00e5r ofte? I andre ord har du vondt i smerte eller nakke for\u00e5rsaket av langvarig eksponering f\u00f8r skjermen, lang fysisk arbeid eller annen skade? Denne nakkemassebelteoppvarmingen Spontan terapi nakkevakt m\u00e5 v\u00e6re designet for deg. Den selvoppvarmede nakkebeltet vil sterkt lette nakkeutmattingen og fremme blodsirkulasjonen. Med velcro og justerbar lengde, er det lett \u00e5 bruke og behagelig \u00e5 b\u00e6re. En overlegen selvoppvarming nakke belte for \u00e5 gi deg en sunn nakke\\!\n\n###### funksjoner\n\n - Kompositt klut materiale, holdbar for bruk\n - Med velcro og justerbar lengde, er det lett \u00e5 bruke og behagelig \u00e5 b\u00e6re\n - Selvoppvarming nakke belte for de som har nakke ubehag og tretthet\n - Det vil i stor grad lindre nakkeutmattelse og fremme blodsirkulasjon\n - Enkel \u00e5 bruke og b\u00e6re, med kompakt design\n - En overlegen selvoppvarming infrar\u00f8d nakke belte for \u00e5 gi deg en sunn nakke\n - Kan effektivt forbedre blodsirkulasjonen, lette muskelmasse, aktivere cellemetabolisme, mudre meridianene og forbedre kroppens motstand mot sykdom\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| --------- | ------------------------------------------------------- |\n| Materiale | Turmalin og keramisk pulver og varmef\u00f8lsomme materialer |\n| Farge | Svart |\n| St\u00f8rrelse | Gratis St\u00f8rrelse |\n| Lengde | 18,90 \"/ 48cm |\n| Bredde | 3,94 \"/ 10cm |\n| Vekt | 3.35oz / 95g |\n| Ordfarge | r\u00f8d |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x nakkevakt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df92e2a-07e7-4fcb-af86-fe4164ce95ef"}
+{"url": "http://www.sykkelbyenalta.no/alta-har-mye-flott-aa-by-paa.4975235-190571.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:14Z", "text": "# Events\n\n# Alta har mye flott \u00e5 by p\u00e5.\n\n## Som Nordlysbyen i Norge er storslagne naturopplevelser det f\u00f8rste man tenker p\u00e5, men Alta har en langt rikere meny enn det.\n\nHer vil vi fors\u00f8ke \u00e5 samle noen av de portalene som kan vise hva Alta har p\u00e5 sitt reportoar, b\u00e5de for tilreisende og turister, samt egne fastboende.\n\n\n\nAlta er b\u00e5de en by med n\u00e6ringsliv og butikker i et stort mangfold, samt et sentrum i Finnmark med\u00a0tilgang til de naturopplevelser som finnes. Vi har her fors\u00f8kt \u00e5 samle interessante linker som kan gi deg en pekepinn p\u00e5 hva som finnes av tilbud uansett om du er fastboende eller p\u00e5 bes\u00f8k hos oss.\n\n\u00c5 komme seg til Alta er meget enkelt, enten via fly, buss eller bil. Selvsagt kan de som er litt ambisi\u00f8se ogs\u00e5 sykle i den vakre naturen som fylket og landsdelen kan vise frem.\n\nhttp://www.avinor.no/lufthavn/alta\n\nP\u00e5 Alta lufthavn sin hjemmeside kan du selv se at du bruker ca 2 timer fra Oslo lufthavn til du praktisk talt st\u00e5r midt i Alta.\n\n\u00d8nsker du deg opplevelser\u00a0p\u00e5 vinteren med ski, sledekj\u00f8ring eller se nordlyset, kan Alta Tours gi deg noen pekepinner p\u00e5 hva som finnes. De har ogs\u00e5 samlet en oversikt over ting du kan gj\u00f8re sommerstid.\n\nhttp://www.altatours.no/\n\nI sommerhalv\u00e5ret\u00a0kan du pr\u00f8ve deg deg i Off Road Finnmark, syklistenes nest\u00a0tyngte ritt p\u00e5 verdensbasis, hevder mange.\u00a0Konkurranse l\u00f8ypene kan sykles\u00a0enten som deltaker, eller ta det hele som en fin tur. Der finns i tillegg utallige turl\u00f8yper og turforslag for alle, fra barnefamilier, parkj\u00f8ring, eller om du vil ha deg en god trim, b\u00e5de p\u00e5 gode turveger eller i terrenget.\n\nhttp://www.offroadfinnmark.no/\n\nI Alta har vi en del av \"verdensarven\", bergverkskunst som er over 7 000 \u00e5r gammel. Dette finner du p\u00e5 museet i Hjenneluft i en flott sykkelavstand fra sentrum,\u00a0med\u00a0litt over 4 km.\n\nHvordan er v\u00e6ret i Alta kkurat n\u00e5? Sjekk p\u00e5 Yr. I Alta er det et ganske stabilt klima, med godt innlandsklima, selv om byen ligger innerst i Altafjorden.\u00a0Stort sett lite\u00a0nedb\u00f8r om sommeren gj\u00f8r at man trygt kan ferdes med sykkelen dit man \u00f8nsker, uten at de st\u00f8rste overraskelsen p\u00e5 v\u00e6rsiden sl\u00e5r til, som man oftere opplever langs kysten.\n\nhttp://www.yr.no/sted/Norge/Finnmark/Alta/Alta/\n\nEr du av den shoppelystne kan du spasere rundt i sentrum og kikke i forretningene, her er linker til de to st\u00f8rste kj\u00f8pesentrene som begge ligger langs g\u00e5gata.\n\nhttp://www.amfi.no/alta\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 http://www.park.no/\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDet g\u00e5r utmerket \u00e5 ferdes i sentrum med sykkel.\n\nKulturelt vil du ofte finne arrangement og konserter i Alta.\u00a0\u00a0 http://www.aronnesrocken.no/\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 http://www.altaevent.no/index.php/hostsprell\u00a0\u00a0\u00a0http://www.altasoulogblues.no/\n\nHvis du har tips til oss om ting som b\u00f8r ligge her, s\u00e5 send det gjerne til email@example.com\n\n \n \n21\\. oktober 2011 Gjermund Abrahamsen Wik\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b887a8c-b888-49b1-a0ff-bcbeb6d02d12"}
+{"url": "https://mariupolweb.com/stil-2/f-de-beste-yevippene-i-livet-ditt-hvordan-prve-den/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:52Z", "text": "# F\u00e5 de beste \u00f8yevippene i livet ditt: Hvordan pr\u00f8ve den nye 'anime'-trenden\n\n\n\nN\u00e5r det kommer til flotte vipper, gj\u00f8r det ingen bedre enn animerte figurer (se: Betty Boop, Jessica Rabbit) og vanlig sminke har lagt merke til. Med populariteten til cosplay (aka \"costume play\" eller dressing som en fiktiv karakter), er cartoonishly store og definerte \u00f8yevipper alle raseri.\n\nEkspertene p\u00e5 Rouge NY makeup salon viser TODAY.com hvordan du f\u00e5r \u00f8ye som er verdig til en japansk tegneserie \u2013 eller anime \u2013 karakter.\n\n## A er for \u2026 Anime pisker\n\n\n\n1. P\u00e5f\u00f8r et sett med falske \u00f8yenvipper og la det t\u00f8rke. (Pro-tips: La limet sitte i ca. 30 sekunder f\u00f8r bruk slik at det blir klebrig og lettere \u00e5 jobbe med.)\n2. N\u00e5 legger du til et andre lag med falske pisker. Mer er mer n\u00e5r det gjelder denne trenden\\!\n3. Ved \u00e5 bruke en sunn mengde mascara, klump begge lagene av falsies sammen med de naturlige \u00f8yenvippene.\n4. Separat til overdrevet stor seksjon med fingre og / eller en \u00f8yenvippeb\u00f8rste.\n5. Til slutt, skape en tykk cateye med flytende liner for ytterligere \u00e5 forbedre utseendet.\n\nLurer du p\u00e5 hva 'B' st\u00e5r for? F\u00f8lg v\u00e5r A-Z Beauty GIF-Tionary for en ny sminktrend hver dag.\n\n\n\n## Contouring makeup: Hvordan f\u00e5 et profesjonelt utseende i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter\n\nAug.31.201502:26\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac99b584-aef2-468e-b001-228be3ae442f"}
+{"url": "https://www.trollforsikring.no/opel-ampera-allerede-pa-finn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:06Z", "text": "# Nye Opel Ampera allerede p\u00e5 Finn\\!\n\n \n\nKlassens lengste rekkevidde og en startpris p\u00e5 rundt 330.000 kroner har allerede gjort at over 4.000 nordmenn har bestilt seg en Opel Ampera e. Men med mindre du bestilte bilen allerede i 2016 kan du se langt etter \u00e5 f\u00e5 den i \u00e5r. Ventelistene er n\u00e5 s\u00e5 lange at de som bestiller i dag neppe f\u00e5r den f\u00f8r mot slutten av 2018.\n\n*Det* er lang tid for de som har lyst p\u00e5 ny bil n\u00e5. Men alt h\u00e5p er faktisk ikke ute.\n\n#### **Flere tilgjengelig p\u00e5 Finn**\n\nFor n\u00e5r ettersp\u00f8rselen er h\u00f8y er det alltid noen som ser sitt snitt til \u00e5 hanke inn en fortjeneste p\u00e5 \u00e5 selge bilen videre, og i skrivende stund ligger det seks fem Opel Ampera e til salgs p\u00e5 Finn.no.\n\nSiden bilene knapt nok har rukket \u00e5 kj\u00f8re av bilfergen f\u00f8r de ble levert ut til kunden, er naturlig nok kilometerstanden lav p\u00e5 dem alle. Prisene er derimot godt over hva forhandleren krever, og ligger p\u00e5 mellom 370.000 og 410.000 kroner per bil.\n\n#### **Det koster \u00e5 snike i k\u00f8en ...**\n\nDa Ampera e f\u00f8rst dukket opp i bestillingslistene til Opel l\u00e5 startprisen p\u00e5 289.900 (pluss frakt og levereringsomkostninger). I dag har imidlertid grunnprisen steget til 314.900 kroner, noe som vil tilsi rundt 331.300 ferdig levert i Oslo.\n\nSelv om Ampera e er godt utstyrt allerede i grunnversjonen, er det mange som legger til de to tilgjengelige ekstrapakkene: Komfortpakke til 16.900 og f\u00f8rerassistentpakke til 12.900, og med begge disse p\u00e5 plass drar prisen seg opp til 361.100 levert i Oslo. I tillegg kommer ogs\u00e5 kosten for vinterdekk.\n\nP\u00e5slaget p\u00e5 bilene som selges p\u00e5 Finn ligger alts\u00e5 et sted mellom 40 og 80.000 kroner, litt avhengig av hva som f\u00f8lger med av pakker og utstyr, s\u00e5 det \u00e5 snike i k\u00f8en er definitivt ikke gratis.\n\nHvorvidt det er verdt det m\u00e5 du nesten avgj\u00f8re selv, men ikke glem at det ogs\u00e5 finnes flere alternativer, som blant annet Hyundai Ioniq, siste generasjon eGolf, BMW i3 og Renault Zoe.\n\n#### **Ikke betal mer enn n\u00f8dvendig: Se hvor mye du kan spare p\u00e5 bilforsikring hos Troll\\!**\n\n \nPublisert: 16.06.2017\n\nSjekk pris her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bc418ef-4933-4385-b4e3-f0d4534d651c"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/politikk-og-planer/styrer-rad-og-utvalg/trondheim-kommunerevisjon/revisjonsrapporter/forebygging-og-samarbeid-i-barnevernet-i-midtbyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:14Z", "text": "# Forebygging og samarbeid i barnevernet i Midtbyen\n\nI denne forvaltningsrevisjonsrapporten har Trondheim kommunerevisjon unders\u00f8kt det forebyggende og tverrfaglige samarbeidet i bydelen Midtbyen.\n\nUnders\u00f8kelsen peker blant annet p\u00e5 f\u00f8lgende utfordringer for det forebyggende og tverrfaglige samarbeidet i Midtbyen:\n\n - Uklare oppgave- og ansvarsforhold\n - Forebygging blir nedprioritert fremfor enkeltsaker med etablerte problemer\n - Reduserte turnusm\u00f8ter og lange ventelister\n - Ledelse- og styringsmessige utfordringer i tiltaksenheten\n - Forvaltningsenheten i Midtbyen har en h\u00f8y terskel for \u00e5 fatte vedtak.\n - Midtbyen og Trondheim kommune har mange barn som f\u00e5r lavterskelbistand fra tiltaksenheten uten at det fattes barnevernsvedtak. Dette kan medf\u00f8re at rettssikkerheten og oppf\u00f8lgingen av barnet blir svakere.\n - Forvaltningsenheten gir i for liten grad tilbakemelding til melder om mottatt bekymringsmelding og tilbakemelding n\u00e5r unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt.\n - Samarbeidsparter er ikke forn\u00f8yde med informasjonen fra Forvaltning i enkeltsaker, og synes at taushetsplikten tolkes for strengt av saksbehandlerne.\n\nProsjektleder Roald Elveg\u00e5rd; mobil: 916 36 099), e-post: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "316107f8-8bab-4a2e-b3ef-5a641af4cd7b"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/lenestoler/stoppede-m%C3%B8bler/nordic-lenestol-lysegr%C3%A5-eikeben-p77549-v46466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:15Z", "text": "## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n| Fargenavn | Gr\u00e5 |\n| Farge | |\n| Ben | Eik Trend 5 |\n| Stoff | Idalia 5 |\n| Stil | Trendy |\n| Fj\u00e6ring | Nozag |\n| Stil | Skandinavisk |\n| Stoffnavn | Idalia 5 |\n| Utseende | TreStoffEik |\n\nSofaserien Nordic har en smakfull design med inspirasjon fra den skandinaviske stilen med sine rene, rette linjer. H\u00f8ye ben og smale armlener bidra til sofaens stilige og trendy design. Nordic lenestol passer i stilmedvitenes hjem. Matche med flere sofaer og lenestoler i samme serie og skape en stilistisk hit i stuen.\n\nSetet er fylt med skum, mykt fiber polstring og har en topp p\u00e5 30 kg kaldskum for komfort og ekstra holdbarhet. Lommesydde ryggputene er fylt med 50% strimlet polyester skum og 50% ball fiber som garanterer en behagelig sittekomfort. Nordic er en tidl\u00f8s og fleksibel sofaserie med mange st\u00f8rrelser og kombinasjoner. Finnes i flere farger og med forskjellig benvalg.\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n#### Kundeservice\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52339c4-c8a0-4b08-be3c-30e06e33e074"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/barne-tv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:47Z", "text": "ILLUSTRASJONSFOTO: NTB Scanpix\n\n\u00a0\n\n\n-----\nOlav Bang Imsgard\n\nPublisert: 18.feb.2019 07:56\n\nOppdatert: 18.feb.2019 08:09\n\nN\u00e5r jeg skriver dette, har jeg nettopp pint meg gjennom 40 minutter med barne-TV igjen. Det er kvalitetstid, sier folk. Hele familien samles. N\u00e5 koser vi oss.\n\nFor all del, det er noe jeg kan se p\u00e5 med interesse. \u00abKlart jeg kan\u00bb og \u00abHvis jeg var deg\u00bb der barn i l\u00f8pet av programmet v\u00e5ger \u00e5 tre ut av komfortsonen eller bytter familie med en jevnaldrende for noen dager slik at de kan oppleve noe annerledes enn hen gj\u00f8r ellers, gir mening. N\u00e5 er jeg fullt klar over at barne-TV ikke p\u00e5 noen m\u00e5te er laget for at voksne skal f\u00e5 utbytte av det, men det er nesten s\u00e5 jeg mistenker noen for \u00e5 ha laget 3.000 episoder for \u00e5 sjokkere.\n\nOg da tenker jeg selvsagt p\u00e5 Daniel Tiger. For deg som aldri ser p\u00e5 barne-TV, kan jeg opplyse om at dette er en animert serie som handler om enebarntigeren Daniel. Han bor sammen med tigermamma og tigerpappa i en gate sammen med andre dyr. Alle er snille mot hverandre hele tiden. N\u00e5r de en sjelden gang blir uvenner, kommer det en voksen og forteller dem at de kan synge en sang sammen. S\u00e5 blir de venner igjen. Selv ikke p\u00e5 Steinerskolen funker det s\u00e5nn.\n\nOgs\u00e5 er det Brannmann Sam. Han er p\u00e5 jobb 24 timer i d\u00f8gnet og er alltid f\u00f8rst inn i huset som Georg har tent p\u00e5. Ogs\u00e5 Georg er enebarn. Han er Daniel Tigers rake motsetning og st\u00e5r bak 90 prosent av alle skandalene i byen. Men aldri f\u00e5r det konsekvenser. Hver eneste episode ender med at alle, inkludert Sam, st\u00e5r og ler mens de ser p\u00e5 brannruinene eller bilvraket. Georg er pyroman, men p\u00e5 frifot. Slik kan vi ikke ha det.\n\nI Asbj\u00f8rnsen og Moes eventyr koker de sodd p\u00e5 hverandre. Det er heller ikke \u00e5 foretrekke. Men jeg tror vi er tjent med \u00e5 servere barna v\u00e5re noe mer balansert underholdning, ikke historier som gj\u00f8r dem forvirra. Dersom ungene dine begynner \u00e5 synge neste gang de krangler om iPad-en, sl\u00e5 alarm\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9089775-102c-4d06-84a1-73dfe87d01bc"}
+{"url": "https://interactblogg.no/colombia/2018/10/20/handikappet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:53Z", "text": "# \n\nHald\n\n\nNovember 17, 2018\n\n# Handikappet\n\nAlette Sj\u00f8lyst\n\nNovember 17, 2018\n\nHar du noen gang brukket en fot? Eller en arm? Har du noen gang kjent p\u00e5 f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke f\u00e5 til dagligdagse aktiviteter uten hjelp lenger? Har du v\u00e6rt handikappet?\u00a0\n\nJeg hadde aldri tenkt over hvor avhengige vi er av kommunikasjon. Man analyserer ikke sin egen kommunikasjon, p\u00e5 samme m\u00e5te som at du ikke tenker over at du puster. Det er bare en naturlig del av deg. Det er f\u00f8rst n\u00e5r evnen til \u00e5 kommunisere blir tatt fra deg at du merker hvor mye som avhenger av den. Og hvor handikappet du blir uten.\n\nKommunikasjon handler om mer enn bare ord. Jeg var forberedt p\u00e5 \u00e5 ikke forst\u00e5 spr\u00e5ket og det som ble sagt med ord. Jeg var derimot ikke fult s\u00e5 forberedt p\u00e5 hvor vanskelig det er \u00e5 kommunisere uten ord. Jeg hadde nok en underbevist tanke om at kroppsspr\u00e5k er et internasjonalt spr\u00e5k. Og jeg var hvertfall ikke forberedt p\u00e5 hvor stor del av livet som forsvant sammen med kommunikasjonen.\n\nDet er en frustrende f\u00f8lelse \u00e5 se inn i \u00f8ynene p\u00e5 et menneske, si noe, og ikke klare \u00e5 tolke reaksjonen. Det er en frustrerende f\u00f8lelse \u00e5 v\u00e6re i et rom fult av mennesker som snakker og ler, men ikke klare \u00e5 ta del i det. Det er en frustrerende f\u00f8lelse n\u00e5r hver lille samtale om mat eller v\u00e6ret krever like mye energi som muntlig eksamen. Det er en frustrerende f\u00f8lelse \u00e5 ha tusen tanker, tusen meninger inni seg, men st\u00e5 med \u00e5pen munn uten noen mulighet til \u00e5 uttrykke seg.\n\nUten kommunikasjon kan ogs\u00e5 de enkleste hverdagsoppgaver bli en utfordring\u2026 Jeg trodde jeg visste hvordan man bruker en vaskemaskin. Og hvordan man l\u00e5ser opp og igjen en d\u00f8r. Jeg trodde jeg visste hvordan et dynetrekk fungerer, og hvordan man vasker et bad. Jeg var sikker p\u00e5 at jeg kunne bruke en komfyr, og steke kylling, og at jeg var stor nok til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 butikken alene. Men alt dette var f\u00f8r jeg kom til Colombia.\u00a0\n\n\n\n**Heldigvis** er kommunikasjon og spr\u00e5k noe som kan trenes opp, og **det blir lettere** for hver dag som g\u00e5r. I tillegg skapes det mange morsomme \u00f8yeblikk som f\u00f8lger av feil kommunikasjon. Jeg husker godt den fjerde dagen da jeg spurte om vi skulle \u00abkj\u00f8re i barnevognen til kirka?\u00bb eller da vi hadde bibelgruppe og jeg s\u00e5 fint forklarte at \u00abJesus d\u00f8de p\u00e5 korset for \u00e5 ta bort v\u00e5re fisker\u00bb. Da lo vi godt. Enda mer lo vi f\u00f8rste spansktimen i Armenia da jeg stolt fortalte at \u00abi Norge dyrker vi kun gr\u00f8nnsaker som vokser under helvete\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6fecf06-551c-4f40-b0b4-ccd41ca209f3"}
+{"url": "https://skodaforum.no/profile/1461-sveinar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:03Z", "text": " ## Elektriske problemer \n Det har jeg, men da jeg sjekket sikringen var det ingen....Veldig merkelig...\n \n - November 25, 2018\n ## Elektriske problemer \n \n Har en Skoda Octavia 2004 modell, med andre ord godt brukt bil. Har i det siste hatt en del elektriske problemer, f\u00f8rst og fremst at vinduene \u00e5pner seg i tid og utide samt at sentrall\u00e5sknappen (?) ogs\u00e5 lever sitt eget liv. Det som er ytterst interessant er at vinduene g\u00e5r ned etter at bilen er helt skrudd av.... Tenkte at jeg bare kunne koble ut sikringen inntil videre, men etter \u00e5 \u00e5pnet opp til sikringen fant jeg ut at det ikke fantes en sikring for hverken de elektriske vinduene eller sentrall\u00e5sen Noen som har opplevd lignende problemer og vet hvordan man kan fikse det? Kan det for eksempel v\u00e6re s\u00e5 enkelt som en ledning i klem? Takk p\u00e5 forh\u00e5nd\\!\n \n - November 18, 2018\n - 4 replies\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ececf36-14d7-4e5b-b36e-56726a0a2b6a"}
+{"url": "https://lhc.no/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:52Z", "text": "# Prosjekter\n\nLight House Company er Nordens ledende leverand\u00f8r av innovative belysningsl\u00f8sninger. Vi leverer alt fra produkt til lysplanlegging og design, og er kjent som en spydspiss innen strategisk butikkbelysning. I tillegg belyser vi restauranter, hoteller, museer, offentlige rom og private boliger \u2013 inne og ute.\n\nKategori: Butikk/Kj\u00f8pesenter Restaurant og kaf\u00e9 Kontorbelysning Bolig Utend\u00f8rs Annet\n\n\n\nBj\u00f6rn Ax\u00e9n, Mall Of Scandinavia\n\nI fris\u00f8rsalonger er det s\u00e6rdeles viktig med god belysning da fris\u00f8rer bruker \nform og farge som verkt\u00f8y i sin daglige jobb\n\n\n\nDekkmann et felgorama\n\n\\-Dekkmann p\u00e5 Furuset skal v\u00e6re kjedens utstillingsvindu. Det har de klart med god margin.\n\n\n\nKonsept Vinonopolet Paleet\n\n\u2013 Den originale logoen er viktig. Ikke minst i et rom som dette. I samarbeid med LHC har vi laget \u00ablysfl\u00e5ter\u00bb, som b\u00e5de gir ekstra lys i lokalet, presenterer den originale vinmonopolet-logoen, og samtidig gir en \u00abvarm kj\u00f8lighet\u00bb til lokalet,\n\n\n\nVarierte lysl\u00f8sninger\n\nOslofjord Convention Center i Vestfold er stedet n\u00e5r mange skal m\u00f8tes. \nLysl\u00f8sningene er levert av Light House.\n\n\n\nSkreddersydd arbeiderbolig\n\nFra \"Rags to riches\". Boligen var sliten og klar for en total oppussing.\n\n\n\nRestaurant og Bar Gr\u00f8nland Gym\n\nGr\u00f8nland Gym er en restaurant og bar som har \u00e5pnet p\u00e5 Teaterplassen, Gr\u00f8nland.\n\n\n\nfellesomr\u00e5dene i Gr\u00f8nland Basar\n\nGr\u00f8nland basar var underbelyst, og til tross for et stort antall armaturer var det et lavt og \nflatt lys som gjorde senteret dunkelt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecdaa2f8-9d4a-464b-9461-baa5066fdb82"}
+{"url": "http://monamoe.com/om-a-glede-seg-til-jul-%E2%99%A5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:52Z", "text": "Det har v\u00e6rt en skikkelig travel f\u00f8rjulstid i mona's lille fotostudio:) Det var s\u00e5 koselig da Cecilie og barna kom p\u00e5 bes\u00f8k i studio hos meg en l\u00f8rdag og hadde med seg masse koselig julepynt \u2013 s\u00e5nt blir det go' stemning av:) Cecilie er selv veldig flink til \u00e5 fotografere og ogs\u00e5 til \u00e5 lage tradisjonell julepynt, s\u00e5 dette var skikkelig morro:) Det lukta deilig pepperkaker og juletre i flere dager etterp\u00e5\\! Og for en som meg som gleder meg til jul hele \u00e5ret (jepps, ogs\u00e5 om sommeren;) \u2013 s\u00e5 er denna tida s\u00e5 fiiin og det er veldig g\u00f8y og f\u00e5 ta bilder som er skikkelig JUL\\!\\!\\!\n\nkoos deg masse i denne deilige f\u00f8rjulstida\\! Det er noe s\u00e5 fantastisk deilig i det \u00e5 \u00a0glede seg til jul ikke sant?\n\nalt godt \nmona\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d4e82b-b7e8-46c5-b3e6-55aa96c0d149"}
+{"url": "https://www.rakkestad.kommune.no/tekniske-hjelpemidler-rause.194715.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:58Z", "text": "# Tekniske hjelpemidler\n\nPostet av Hege Sletner\n\nKommunen plikter \u00e5 s\u00f8rge for tjeneste knyttet til tekniske hjelpemidler, jf. forskrift om habilitering og rehabilitering. \nTjenesten skal gi m\u00e5lgruppen en lettere hverdag ved hjelp av tekniske hjelpemidler som kompensasjon for tapt funksjon.\n\n## Med tekniske hjelpemidler menes blant annet\n\n## Hjelpemidler - hva dekkes og hvor f\u00e5r vi tak i de?\n\nHjelpemidler for varig behov dekkes av NAV og l\u00e5nes ut fra Hjelpemiddelsentralen i \u00d8stfold. \nVarig behov er definert i Folketrygdloven til \u00e5 v\u00e6re behov utover 2 \u00e5r. \nHjelpemidler for midlertidig behov l\u00e5nes ut av kommunen ved\u00a0Rause\u00a0(tidligere ASVO Rakkestad).\n\nFysioterapi- og ergoterapitjenesten i kommunen hjelper deg med veiledning i forhold til hva du har krav p\u00e5 og formidling av n\u00f8dvendige hjelpemidler.\n\n## Veiledning\n\nDet er kommunen du skal kontakte n\u00e5r du har behov for tekniske hjelpemidler. \nKommunen foretar en funksjonsvurdering, blant annet for \u00e5 vurdere om du har krav p\u00e5 dekning via NAV eller om behovet er midlertidig slik at det skal dekkes fra kommunalt hjelpemiddellager. \nTilpasning, oppl\u00e6ring i bruk av hjelpemidlene og oppf\u00f8lging utf\u00f8res av kommunens helsepersonell.\n\nFor de aller enkleste typer hjelpemidler til dekning av midlertidig behov kan disse l\u00e5nes\u00a0ved Rause, etter kontakt med fysio-/ergo-tjenesten f\u00f8rst, som er forvalter av kommunens hjelpemiddellager.\n\nMontering utf\u00f8res av kommunens vaktmestertjeneste: enkle fester i overflater, vegg og benker.\n\n\u00a0\n## Behandling\n\nNormalt vil vi komme p\u00e5 hjemmebes\u00f8k for \u00e5 vurdere dine behov og rettigheter. \nDeretter fattes det et kommunalt vedtak i forhold til hjelp til formidling og oppf\u00f8lging. \nHvis du har krav p\u00e5 dekning fra Folketrygden er det Fylkestrygdekontoret som fatter vedtak p\u00e5 selve hjelpemidlene.\n\nKommunen har plikt til \u00e5 behandle saken s\u00e5 snart som mulig.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00f3e4fb-e91e-4d03-b086-6fb839a967c4"}
+{"url": "https://www.happy-homes.no/butikk/beleggsenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:30Z", "text": "\n\n# Happy Homes Beleggsenteret\n\n**Velkommen til Happy Homes Beleggsenteret \n**\n\n**Vi skaper Vakre Hjem \n**Happy Homes er Skandinavias st\u00f8rste faghandelskjede innenfor farge og -interi\u00f8r, der flere hundre butikker har samme m\u00e5l : Vi vil skape vakre hjem. Enten du vil bruke v\u00e5re h\u00e5ndverkere eller gj\u00f8re jobben selv. Hos oss f\u00e5r du gode r\u00e5d og inspirasjon til \u00e5 f\u00e5 det perfekte hjemmet for deg og dine. Vi hjelper deg med \u00e5 velge riktige produkter og l\u00f8sninger, s\u00e5 du f\u00e5r et vakkert, praktisk og varig resultat.\n\n**Du trenger ikke gj\u00f8re jobben selv. Vi har h\u00e5ndverkere \n**Oppussing skal v\u00e6re lystbetont \u2013 enten du vil gj\u00f8re arbeidet selv, eller kommer hjem til fikst ferdig resultat. Hos oss Happy Homes Beleggsenteret har vi h\u00e5ndverkere selv. \nSp\u00f8r i butikken eller send oss en mail.\n\n**Vi har kunnskapen \n**Det er vanskelig \u00e5 velge farger og materialer. Lyset forandrer seg gjennom dagen og \u00e5rstidene, og resultatet kan bli anneledes enn hva fargepr\u00f8vene viser. Vi som jobber hos happy Homes Beleggsenteret har kompetanse til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne l\u00f8sninger du vil trives med og som passer til hjemmet ditt. Du kan avtale hjemmebes\u00f8k, et m\u00f8te i butikken eller sende oss bilder/tegninger, s\u00e5 kan vi hjelpe deg med gode oppussingstips.\n\n**Vi har et bredt utvalg innen:** \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Maling og lakk \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Tapeter \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Teppegulv og Gulvbelegg i alle varianter \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Keramiske fliser \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Laminater og parketter \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Verkt\u00f8y (maler- og flisverkt\u00f8y )\n\n**V\u00e5r flisavdeling** \nBeleggsenteret kan levere ett rikt utvalg av fliser for inne og utebruk. Vi har dyktige h\u00e5ndverkere som kan utf\u00f8re avretting og\u00a0flislegging b\u00e5de ute og inne. Vi er ogs\u00e5 behjelpelig med befaring, planlegging og materialvalg for ditt prosjekt. \nTa kontakt for en hyggelig flisprat \ud83d\ude42\n\n\n\n**\u00a0Solskjerming:**\n\nBELEGGSENTERET AS Vakre Hjem er leverand\u00f8r av Luxaflex. \nVerdensledende innenfor m\u00e5l tilpasset solskjerming. Alle produkter fra Luxaflex er laget med omhu og ingenting er overlatt til tilfeldighetene. Vi kan hjelpe deg med dine behov, kom \u00e5 sp\u00f8r oss. Stort utvalg\\!\n\n\n\n**Beleggsenteret har egen h\u00e5ndverkavdeling, og utf\u00f8rer det meste innen**\n\n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Snekker- og innredningsarbeid \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Gulvavretting m.m \n\u2022\u00a0\u00a0\u00a0 Konsulenthjelp med egen interi\u00f8rkonsulent\n\n\n**Interi\u00f8rkonsulent:** \nMonica Hals\u00f8y jobber som interi\u00f8rkonsulent hos Beleggsenteret. Hun har et brennende engasjement og har lang fartstid i faget. \nDine \u00f8nsker og behov er v\u00e5rt fokus. Ta med plantegninger, bilder, \u00f8nske om farger eller materialer s\u00e5 kan Monica hjelpe med\u00a0forslag og l\u00f8sninger for \u00e5 skape det du \u00f8nsker. Vi kommer ogs\u00e5 hjem til deg eller din bedrift for \u00e5 hjelpe deg \u00e5\u00a0planlegge gode og funksjonelle l\u00f8sninger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9802d157-e9fa-4964-8171-2f41aa18e18e"}
+{"url": "https://www.reptil.no/produkt/terrarium-exoterra-startkit-skjeggagam-90x45x30cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:34Z", "text": "kr3,899.00 inkl. mva\n\nEt terrarium startersett som egner seg like godt for skjeggagam som gekko. \nSettet inneholder n\u00f8dvendig belysning samt en genial sandmatte som er enkel \u00e5 rengj\u00f8re og hindrer reptiler i \u00e5 f\u00e5 sand i magen.\n\nI tillegg til startersettet, anbefaler vi en varmematte og flere huler/skjulesteder (selges separat)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6ef70b7-e288-406b-81e1-805c20428bcf"}
+{"url": "https://fiken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:42Z", "text": "## L\u00f8sninger som faktisk forenkler\n\nTa bilde av kvitteringene dine, s\u00e5 tolker Fiken de for deg. Vi henter ogs\u00e5 kontoutskriften fra banken din, og kommer med forslag til regnskapsf\u00f8ring. S\u00e5 slipper du\\!\n\n## Hjelp med frister og Altinn\n\nFiken hjelper deg \u00e5 levere det som trengs i tide. Vi lager selvangivelsen med et tastetrykk. Og skulle du glemme fristen, gir vi deg en p\u00e5minnelse.\n\n## Hjelpen er aldri langt unna\n\nIngen systemer - heller ikke Fiken - l\u00f8ser alt for alle. Vi vet hvor frustrerende det kan v\u00e6re \u00e5 st\u00e5 fast. Hos oss f\u00e5r du lynraskt svar p\u00e5 det du faktisk lurer p\u00e5, fra engasjerte mennesker som brenner for at du skal f\u00e5 det til\\!\n\n-----\n\n## Vi har forn\u00f8yde brukere\n\n## Nyfiken?\n\nP\u00e5 tre \u00e5r har mer enn **30 000** valgt Fiken - vi h\u00e5per du ogs\u00e5 vil bli en av oss\\! Vi hjelper deg i gang med det vi selv mener er markedets beste support. Du er selvsagt invitert til gratis webinar/kurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f11734d-c50f-42a9-b216-777592558b1f"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1508151505_mandelsmr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:33Z", "text": "# Mandelsm\u00f8r\n\n8 kommentarer\n\nPosted on 16.10.2017 kl. 10:58 \n\nHei\\!\n\nDet er mandag og\u00a0 ukestart, og dagens oppskrift er mandelsm\u00f8r som smaker helt nydelig \u2013 det er kjempegodt til pannekaker og vafler eller sammen med for eksempel cottage cheese eller gresk yoghurt. Det kan ogs\u00e5 brukes i kaker eller som fyll i konfekt \u2013 the sky is\u00a0det limit\\! Idag hadde jeg det til chiapudding \u2013 oppskrift p\u00e5 det\u00a0 kommer senere.\u00a0\n\n\n\n\n\n**Mandelsm\u00f8r**\n\n(en liten porsjon)\n\n\u00a0\n\n100 gram mandler\n\nen liten klype salt\n\n1 ts sukrin gold (kan sl\u00f8yfes)\n\n1/2 ts kanel (kan sl\u00f8yfes)\n\n\u00a0\n\nSett stekeovnen p\u00e5 180 grader.\n\nLegg mandlene utover et bakepapir p\u00e5 en stekeplate.\n\nSett mandlene midt i ovnen i ca 10 \u2013 12 minutt.\n\nN\u00e5r de er ferdig ristet har du de over i en blender og la maskinen g\u00e5\u00a0til de blir til mel og videre til fettet begynner \u00e5 komme ut av mandlene. Tilsett n\u00e5 salt og eventuelt sukrin og kanel. La blenderen kj\u00f8re til du har f\u00e5tt mandelsm\u00f8r.\u00a0\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n\u00a0\n \n \n **Victoria Larsen** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 11:56\n \n Ser veldig godt ut\\! \ud83d\ude42\n \n **julietalivstil** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 12:09\n \n veldig godt ut\u263b\n \n3. \n \n \n \n **lulltove** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 13:15\n \n Det skal jeg pr\u00f8ve \ud83d\ude42 S\u00e5 fint at du deler \ud83d\ude42 Kan man ha den i smoothie eller i kaffe?\n \n \n \n **dvergpinschere i mitt hjerte** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 18:54\n \n Flott tips\\!\n \n5. \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 19:24\n \n dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk :))\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 19:28\n \n lulltove: I smoothie er det godt og i chiapudding, men i kaffe har jeg ikke pr\u00f8vd, mulig det er godt ja :))\n \n7. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 19:29\n \n julietalivstil: Tusen takk \\<3\n \n8. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 16.10.2017, kl. 19:29\n \n Victoria Larsen: Tusen takk \\<3\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5085a8e8-3bff-47e7-aa99-41c3297f632d"}
+{"url": "https://www.norgecasino.com/100-000-kr-deles-ut-ukentlig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:40Z", "text": " Liker du \u00e5 spille roulette? Liker du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 spennende konkurranser? Liker du \u00e5 vinne kontantgevinster? Dersom du kan svare ja p\u00e5 ett eller flere av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er det bare \u00e5 fortsette \u00e5 lese. Kampanjen som p\u00e5g\u00e5r hos Mr Green akkurat n\u00e5 er en du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. Casinoet skal nemlig dele ut hele 100 000 kr hver eneste uke i l\u00f8pet av kampanjeperioden, s\u00e5 les videre for \u00e5 finne ut av hvordan du kan bli med p\u00e5 moroa.\n\n## MrGreen deler ut 100 000 kr ukentlig\\!\n\nUansett om du vanligvis spiller p\u00e5 spilleautomater, odds eller live casino er dette en kampanje du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av og den p\u00e5g\u00e5r blant bordspillene hos MrGreen. Casinoet inviterer dermed alle sine kunder til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 en spennende kampanje hvor det er roulette og andre bordspill som er i fokus. I tillegg til \u00e5 dele ut 100 000 kr i uka, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re en premietrekning av 50 000 kr. Med andre ord vil det v\u00e6re 350 000 kr Mr Green skal dele ut under denne kampanjen\\! Om du ikke synes det er spennende nok, hva sier du til 50 000 kr ekstra som legges til i finaletrekningen?\n\nKampanjen p\u00e5g\u00e5r over tre uker, hvor det vil v\u00e6re en ny ledertavle for hver uke med 100 000 kr det vil konkurreres om.\n\n - **Uke 1** \u2013 kl. 17.00 den 6. april til kl. 23.59 den 12. april\n - **Uke 2** \u2013 kl. 00.01 den 13. april til kl. 23.59 den 19. april\n - **Uke 3** \u2013 kl. 00.01 den 20 april til kl. 23.59 den 26. april\n\nDet du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 moroa er \u00e5 spille p\u00e5 en av de utvalgte spillene i kampanjen for \u00e5 begynne \u00e5 samle inn poeng for den ukentlige ledertavlen med 100 000 kr i premiepotten. Til slutt vil det v\u00e6re de 100 spillerne som havner p\u00e5 toppen av ledertavlen som vil stikke av med hver sin del av premiepotten.\n\nUtvalgte borspill:\n\n - Lightning Roulette \u2013 Motta 3 poeng for hver 10. runde spilt med ekte penger til minimum 20 kr per spillerunde\n - Mr Green Roulette, Mr Green Blackjack, Mr Green Deutsches Blackjack, VIP Roulette \u2013 Motta 2 poeng for hver 10. runde til minimum 20 kr per spillerunde\n - American Roulette, Speed Roulette, Immersive Roulette, Dream Catcher, Auto Roulette \u2013 Motta 1 poeng for hver 10 runde til minimum 20 kr per spillerunde\n\nDeretter er det bare \u00e5 krysse fingrene for at det er nettopp du som blir blant de beste spillerne i l\u00f8pet av disse turneringene. Om du blir en av dem, har du disse flotte premiene \u00e5 glede deg til.\n\n**Topp 5 premier:**\n\n - 1\\. plass \u2013 30 000 kr\n - 2\\. plass \u2013 10 000 kr\n - 3\\. plass \u2013 7 500 kr\n - 4\\. plass \u2013 5 000 kr\n - 5\\. plass \u2013 2 500 kr\n\nDu m\u00e5 derimot ikke glemme ekstratrekningen som ogs\u00e5 p\u00e5g\u00e5r mellom den 6. april og den 26. april hos Mr Green. Her vil det v\u00e6re de topp 50 spillerne som har spilt flest spillerunder p\u00e5 Lightning Roulette i slutten av kampanjen som vil kvalifisere til \u00e5 delta i Live Draw. Dermed vil det gjelde \u00e5 klikke deg inn p\u00e5 Mr Green Blackjack Table 3 kl. 19.00 den 27. april for \u00e5 delta og konkurrere om din egen del av premiepotten p\u00e5 50 000 kr.\n\n**Premier:**\n\n - 1\\. plass \u2013 30 000 kr\n - 2\\. plass \u2013 15 000 kr\n - 3\\. plass \u2013 5 000 kr\n\n## Velkommen til MrGreen\n\nCasinospillere som skaper en konto hos Mr Green for aller f\u00f8rste gang kan glede seg til \u00e5 motta en flott velkomstpakke. Faktisk kan spillere velge mellom tre ulike velkomstpakker, hvor valget st\u00e5r mellom en til casino, en til odds og en til live casino. Casinobonusen er et popul\u00e6rt valg med en innskuddsbonus p\u00e5 100 % opptil 1 000 kr i tillegg til 200 free spins til \u00e5 bruke p\u00e5 utvalgte spilleautomater.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1171674c-58a3-482c-b1bb-6616fce00cfa"}
+{"url": "https://www.huba.no/er-du-klar-over-hvor-mye-sovn-har-a-si-for-din-psyke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:57Z", "text": "# Er du klar over hvor mye s\u00f8vn har \u00e5 si for din psyke?\n\n\n\nEr du klar over hvor mye s\u00f8vn har \u00e5 si for din psyke?\n\n5 (2 stemmer)\n\nDet er ganske vanlig \u00e5 tenke at \"\u00e5 sove det kan jeg gj\u00f8re n\u00e5r jeg blir gammel\", eller jeg tar bare en energidrikk, s\u00e5 kan jeg holde det g\u00e5ende i mange timer til. Men poenget er at nok s\u00f8vn er helt essensielt for \u00e5 f\u00e5 et godt liv og en god alderdom. S\u00f8vnkvalitet virker ogs\u00e5 direkte inn p\u00e5 psyken og kan p\u00e5virke hvordan du f\u00f8ler deg p\u00e5 dagtid.\n\nS\u00e5 hvorfor er det noen som alltid er opplagte og i godt hum\u00f8r? Mest sannsynlig vet de ikke av noe annet, og har en s\u00f8vn som er helt perfekt. Og andre alltid er uopplagte og lett blir irritable og sure? Jo alt handler om en god natts s\u00f8vn. De har f\u00f8rst og fremst gode vaner og har f\u00e5 helseproblemer som gj\u00f8r at de f\u00e5r sove godt. Men for mange er det ikke lett.\n\nOg det kan v\u00e6re mange grunner til at man ikke f\u00e5r riktig s\u00f8vn. For eksempel:\n\n - D\u00e5rlig kosthold\n - Legger seg overtr\u00f8tt\n - For mye kaffe p\u00e5 kvelden\n - Alkohol\n - Medisiner\n - Lite mosjon\n - Sykdommer som s\u00f8vnapn\u00e9, diabetes, insomnia m.m\n - D\u00e5rlig seng\u00a0\n\n## Mange ting kan bli p\u00e5virket\n\nDe fleste tenker at s\u00f8vn ikke betyr mye i den store sammenhengen, men d\u00e5rlig s\u00f8vnkvalitet har vist seg til \u00e5 kunne for\u00e5rsake alt fra depresjon til en tidlig d\u00f8d. \u00c5 f\u00e5 god s\u00f8vn er alts\u00e5 helt essensielt om man skal kunne f\u00e5 et godt liv. Og man kan bli p\u00e5virket helt fra ung alder, og problemene kan vise seg p\u00e5 helt andre m\u00e5ter.\n\n## En ukonsentrert og irritabel s\u00f8nn\n\nKanskje blir minstemann sett p\u00e5 som en skikkelig hissigpropp og sliter \u00e5 f\u00e5 med seg hva l\u00e6reren sier i timene. D\u00e5rlig s\u00f8vnkvalitet kan v\u00e6re en del av \u00e5rsaken, og det er derfor viktig at foreldre er \"v\u00e5kne\". Kanskje har barnet et problem som kan l\u00f8ses dersom s\u00f8vnen blir bedre. Noen kan man store mandler, mens andre mangler sunne matvaner. \n\nProblemene kan man ta med videre n\u00e5r man vokser opp og begynner p\u00e5 ungdomsskole og videreg\u00e5ende. Kanskje blir man en elev som sliter med \u00e5 f\u00e5 venner og isolerer seg mer og mer. Etter hvert kan det bli s\u00e5 ille at personen \u00f8nsker \u00e5 slutte skolen. En stor karriere kan g\u00e5 tapt p\u00e5 grunn av ting man lett kunne ordnet opp i. Dessuten vil livskvaliteten til denne personen v\u00e6re sterkt redusert.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en god natts s\u00f8vn b\u00f8r du unng\u00e5 kaffe om kvelden, f\u00e5 nok mosjon, drikke alkohol med m\u00e5te og ikke spise for sent. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 investere i en god seng. Mange nettsider kan gi deg gode r\u00e5d for hvilke senger og dyner som er best. Du finner for eksempel en dyne test her.\n\nSE OGS\u00c5:\u00a0 Kunst, kultur og psykisk helse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98e889f1-118f-4c4b-9c99-2e18d1e43d1d"}
+{"url": "https://24onoff.no/kundeerfaringer/galaen-transport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:51Z", "text": "# \"Jeg hadde mange telefoner til dere den f\u00f8rste tiden, og fikk bestandig god hjelp.\"\n\n\\- Marianne Tver\u00e5 Gal\u00e5en, Gal\u00e5en Transport -\n\nTransportfirma fra R\u00f8ros som ble startet i 1937, og drives i dag av 3. generasjon. Kj\u00f8rer flere steder i Tr\u00f8ndelag, blant annet for Tine, Coop og Felleskj\u00f8pet.\n\n**\"**Vi s\u00e5 etter et nytt timeregistreringssystem for vi brukte timelister p\u00e5 papir, og det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 inn alle listene til rett tid, da ikke alle v\u00e5re ansatte bor p\u00e5 R\u00f8ros.**\"**\n\n#### \u25a0 Den st\u00f8rste fordelen \u25a0\n\n**\"**Det blir mye lettere for meg n\u00e5r jeg skal ta l\u00f8nninger. Bedre oversikt.**\"**\n\n#### \u25a0 Hvorfor de valgte 24onoff \u25a0\n\n**\"**Viktig for oss er b\u00e5de et system som virker, og god service. Jeg hater d\u00e5rlig service, og ikke f\u00e5 den hjelpen jeg beh\u00f8ver. Jeg har hatt mange telefoner til dere den f\u00f8rste tiden, og fikk bestandig god hjelp.**\"**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a026b2c-a026-45b8-9b20-54156c4e4501"}
+{"url": "https://no.tmart.com/TheNice-Anti-Fog-Spray-for-Swim-Goggles-Dive-Mask_p349781.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:51Z", "text": "TheNice Anti Fog Spray for Swim Goggles Diving Mask virker p\u00e5 alt som foger opp, inkludert sv\u00f8mmebriller, dykkermasker, beskyttelsesbriller, vernebriller og mer, som bidrar til \u00e5 holde glass eller plastlinser tydelige for maksimal synlighet. Det er enkelt \u00e5 bruke. Bare spray l\u00f8sningen p\u00e5 overflaten og la den luftt\u00f8rke. Med en langvarig, giftfri formel, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 regne med det. I tillegg kommer den i en b\u00e6rbar spr\u00f8yteflaske for enkel reise. Ikke n\u00f8l med \u00e5 kj\u00f8pe n\u00e5\\!\n\n###### funksjoner\n\n - Arbeid p\u00e5 alt som t\u00e5ler opp, inkludert sv\u00f8mmebriller, dykkermasker, sportbriller, vernebriller og mer\n - Hjelp \u00e5 holde glass eller plastlinser klart for maksimal synlighet\n - Lett \u00e5 bruke, bare spray l\u00f8sningen p\u00e5 overflaten og la den luftt\u00f8rke\n - Langvarig, ikke-giftig formel, trygt \u00e5 bruke\n - Kom i en b\u00e6rbar spr\u00f8yteflaske for enkel reise Slik bruker du:\n - F\u00f8r bruk, fjern innvendig linse og vent til den blir t\u00f8rr\n - Spray en liten mengde av l\u00f8sningen p\u00e5 innvendig linse, t\u00f8rk jevnt med en finger, og vent til den blir t\u00f8rr\n - F\u00f8r du sv\u00f8mmer, kan du suge litt av brillene i vann og den er klar til bruk\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ----------- | -------------------------------------------------- |\n| Merke | TheNice |\n| Egnet for | Sv\u00f8mme beskyttelsesbriller, dykk maske, etc. |\n| dimensjoner | (0,79 x 0,79 x 1,97) \"/ (2 x 2 x 5) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 1.34oz / 38g |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x Anti Fog Spray\n\n##### Frakt og Levering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf9feb8a-6271-4f13-971a-7151c00fbe29"}
+{"url": "http://www.sveaskilag.com/blog/blogpost.rails?bid=114155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:14Z", "text": "# Samling og dugnad 16.-17.9.\n\nPostet av Svea Skilag den 9. Sep 2017\n\n\n\nSamling p\u00e5 Svea 16.-17. september 2017\n\nL\u00f8rdag 16.9.: \n1\\. \u00f8kt \n9-13 \u00e5r: 1.\u00f8kt: Kl 10 p\u00e5 LUB. Rulleskitilvenning. Ta med staver, hansker, hjelm og skisko til denne \u00f8kta. Vi drar til Lunner barneskole, og pr\u00f8ver oss i trygge omgivelser. Har du rulleski er det fint, men klubben har ogs\u00e5 noen ski til utl\u00e5n. \n14+: Kl 9 p\u00e5 Rema 1000 p\u00e5 Grua: Rulleski klassisk. Rolifg tur fra Grua via LUS til Svea Sportshytte. Inlk. hurtighet.\n\nLunsj kl 12 p\u00e5 sportshytta\n\n2\\. \u00f8kt kl 14. \n9-13 \u00e5r: Hinderl\u00f8ype ute. \n14+: Styrke, balanse og koordinasjon, for ikke \u00e5 snakke om mentalitet\\! Vi gj\u00f8r ting vi ikke har gjort f\u00f8r\\!\n\nS\u00f8ndag 17.9 \nS\u00c5S duathlon p\u00e5 Lygna for begge grupper. Start kl 11. P\u00e5melding http://www.saaspk.no/DU2017/\n\nDugnad for de voksne fra kl 10 begge dager. Dugnaden vil ha hovedvekt p\u00e5 lysl\u00f8ypa. Men det er litt maling av hytta og diverse annet igjen ogs\u00e5\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re pr\u00f8vekolleksjon med klubbt\u00f8y tilgjengelig p\u00e5 sportshytta fra torsdag og ut helga. \n \nVelkommen p\u00e5 samling og dugnad\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8947ee18-dd49-4bb1-ab1b-ca5107fe592d"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/Ny39NpGp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:36Z", "text": "# Spesifikasjoner for Navigon GPS\n\nDecember 29\n\n \n \nNAVIGON GPS-enheter har noen lignende spesifikasjoner, men dimensjonene, skjermst\u00f8rrelser og interne komponenter varierer. Noen modeller mangel Bluetooth evner og mikrofoner. NAVIGON tilbyr GPS-enheter med en rekke alternativer som navigasjonsprogramvare for visse smartphones. Hver enhet opererer med tre typer minne. Den tyngste modellen veier 9 ounces. St\u00f8rste tilgjengelige skjermst\u00f8rrelsen er 4,8 tommer. Alle enheter som opererer med en Microsoft Windows-system. Det finnes fire typer GPS brukes i enheter.\n\n### Dimensjoner\n\nEnhetene gjennomsnittlig st\u00f8rrelse er 4 inches av 3 inches av 0,8 inches. Vekt varierer fra 3 unser til 9 ounces. Alle modeller har en farge resistive touch panel, men st\u00f8rrelsen p\u00e5 panelet avhenger av modell. Den Navigon 2100 Max, 5100 Max, 7100 og 7200T modeller har en 4,3-tommers skjerm. Navigon 5100, 2100, 2120, 2000, 2090S og 2200T har en 3,5-tommers skjerm. Navigon 8100T har en 4.8-tommers skjerm.\n\n### Operativsystemer\n\nDe fleste modellene har en Samsung prosessorenheten (CPU) med hastigheter fra 2,440 til 533 MHz. Unntakene er det navigere 7200T, hvilke har en sentralitet Titan jeg 600 MHz CPU, og i 2000/2090S/2200T, med en sentralitet Atlas II AT642D-XAC 375 MHz CPU. Alle enheter bruker et operativsystem som Microsoft Windows CE netto 5.0.\n\n### Minne\n\nHver enhet har tre typer minne: ROM, RAM eller DRAM. Den Navigon 2100, 2120, 5100 Max og 2100 Max har 64 MEGABYTE av ROM. 5100 og 7100 har 256 megabyte ROM. Navigon 8100T har 512 MB av ROM, mens navigere 7200T, 2000 og 2090S 2200T har 2 GB Flash ROM. Alle andre modeller har 64 megabyte RAM. Unntakene er Navigon 2100 Max med 512 MB RAM. Navigon 8100T med 128 MB RAM; 7200T med 128 MB DRAM og 200S, 2090S, 2200T med 64 megabyte DRAM.\n\n### GPS\n\nDet finnes fire typer GPS i enhetene. Navigon 5100 Max og 2100 Max har Nemerix NX. 7100, 5100 og 8100T har 20-kanals SiRF GPS III. 2100/2120 har SiRF stjernen III. Navigon 2000/2090S/2200T har SiRF GRF3i + med Instant Fix II. I tillegg til de innebygde GPS, det er en ekstern antenne socket p\u00e5 Navigon 7100, 5100 og 8100 T.\n\n### Grensesnitt\n\nPresoner h\u00f8yttaler, tastatur, card minnekort og USB-tilkobling. De fleste enheter har mikrofon og Bluetooth-funksjonalitet. Fra 2010, f\u00f8lgende modeller ikke har en innebygd mikrofon eller Bluetooth: Navigon 2100 Max, 5100, 2100/2120 og 2000/2090S/2200T.\n\n### Batteri\n\nAlle enheter tilbyr et oppladbart batteri som gir tre til fem timer drift.\n\n### Programvare for Smartphones\n\nNAVIGON GPS-programvare er tilgjengelig for utvalgte smartphones. Fra 2010, Navigon's GPS-programvare er kompatibel med iPhone 3 G og 3GS enheter, Android versjoner 1.5 gjennom 2.2 og telefoner utstyrt med Vinduer Transportabel 5, 6, 6.1 og 6.5.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2adaee4-4eee-4d9c-8c3b-2c7b019c682c"}
+{"url": "http://docplayer.me/3533231-Arne-ingvaldsen-arbeid-works-2005-2009-artikkel-av-solveig-lonmo-www-arneingvaldsen-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:42Z", "text": "1 ARNE INGVALDSEN arbeid / works Artikkel av Solveig L\u00f8nmo\n\n\n\n2 I. INSTALLASJONAR / INSTALLATIONS Eg pr\u00f8ver \u00e5 ber\u00f8re verda. Meir gjennom objekta enn gjennom hendene. Dei gjer andre ting enn det eg kan st\u00f8rre, tydelegare, \u00e5pnare for ukjente menneske. Alt som er viktig er synleg, og kan leggast fram utan ord. \u00c5 ta rommet p\u00e5 ein m\u00e5te som gjenkjenner det og tilkjenner det verdi. P\u00e5 ein m\u00e5te som kjennest heil. Det er ei god kjensle. Eg er interessert i heile rommet, ikkje figuren i seg sj\u00f8lv. Figuren kan gi inntrykk av \u00e5 vere uavhengig. Det er ein illusjon.\n\n\n\n3 ROSA Landskapsinstallasjon i samarbeid med kunstnarane Eva Kun og Hannah Sindall Utstillinga Spor i landskap 5 Tyss\u00f8y ved Bergen 2006 Vi tilf\u00f8rte \u00e5sen omkring 80 element, tydeleg kunstige i form og farge. Eit teppe av kuler er knytte til eit tenkt, skr\u00e5tt plan som trenger gjennom \u00e5skammen. Planet l\u00f8fter seg fr\u00e5 den indre fjordsida mot den ytre havsida. RAUD Visningsrommet, Kulturhuset USF, Bergen Januar februar 2007 Visningsrommet: ei indre, m\u00f8rkare sone utan vindu ei ytre sone dominert av ein lang glassfasade. glassfasaden \u00e5pnar mot ein tredje sone: plassen utanfor Den tredimensjonale forma pr\u00f8ver \u00e5 ta rommet som heilskap, med kontinuitet gjennom sonene. Kommunikasjonen mellom rommet og plassen g\u00e5r i begge retningar.\n\n\n\n\n\n5 TURKIS Tr\u00f8ndelag senter for samtidskunst, Trondheim November desember 2007 Galleriet har ei enkel, \u00e5pen form. Nesten alt er synleg fr\u00e5 gata gjennom store vindu. Lyset kjem fr\u00e5 nord, alle veggane er kvite. Rommet er luftig, kj\u00f8lig og reint. Den turkise figuren kviler mot golvet p\u00e5 to hj\u00f8rnepunkt og er reist opp i ei stilling tett inntil balansepunktet. Eit tredje punkt mot messaninbjelken gjer den stabil. Figuren er kilt inn mellom golvet og betongbjelken.\n\n\n\n Ebba Moi Jeg \u00f8nsker \u00e5 stille til gjenvalg i NBKs sentralstyre for \u00e5 fortsette det gode arbeidet som er satt i gang de siste to \u00e5rene. Det har v\u00e6rt en periode preget av ny regjeringspolitikk og brannslukking.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9fa5e31-fb67-45a6-99e1-f794e242606e"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=1879&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:26Z", "text": "# \nConrad Svendsen om \u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny\n\n**Conrad Svendsen**\n\n \n**om \u00e5 bli f\u00f8dt p\u00e5 ny**\n\n \nConrad Svendsen skriver at dersom vi sp\u00f8r hvordan det g\u00e5r til at et menneske blir f\u00f8dt p\u00e5 nytt, s\u00e5 forst\u00e5r vi det ikke, men det vet vi, at det er Guds \u00c5nd, som kommer til mennesket. Og Guds \u00c5nd gir det et nytt hjerte med kj\u00e6rlighet til Gud og menneskene. Og n\u00e5r Guds \u00c5nd f\u00e5r lov til \u00e5 bli v\u00e6rende i hjertet, og vi ikke sier nei til Guds \u00c5nd, da blir vi virkelig nye. Guds \u00c5nd gir oss lyst til \u00e5 gj\u00f8re gode gjerninger og kraft til virkelig \u00e5 gj\u00f8re dem. Derfor blir det et nytt menneske i stedet for det gamle menneske. Den som f\u00f8r var hovmodig og stolt, blir ydmyk. Den som var l\u00f8gnaktig, blir sanndru. Den hissige blir stille og saktmodig. Den ulydige blir lydig. Den dovne blir flittig. Den uvennlige og ukj\u00e6rlige blir vennlig og kj\u00e6rlig. Den sladderaktige slutter med \u00e5 sladre osv. (Svendsen, 1905, s. 236-237).\n\n \nKilde: Svendsen, Conrad. (1905). *Husandagtsbog.* Kristiania: Lutherstifelsens Boghandels forlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a195e0c1-ea4d-4dd5-adeb-ccbe2b04915d"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/bygg-kart-og-eiendom/arealplaner/temaplaner-prosjekter-og-utredninger/markaplanen/temaplan-for-naturmiljoet/handlingsprogram-for-naturmiljoet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:18Z", "text": "# Handlingsprogram for naturmilj\u00f8et\n\n## Innhold\n\n\n\nHandlingsprogram for naturmilj\u00f8et - vedtatt i bystyret 31.08.06\n\nHandlingsprogrammet for naturmilj\u00f8et har som m\u00e5l \u00e5 gi milj\u00f8faglige premisser for \u00e5 oppn\u00e5 en b\u00e6rekraftig forvaltning av naturmilj\u00f8et og bevaring av biologisk mangfold i Trondheim kommune. Det er lagt vekt p\u00e5 en helhetlig tiln\u00e6rming, og programmet omhandler flere tema og forvaltningsomr\u00e5der. Handlingsprogrammet skal revideres samtidig med kommuneplanens strategidel innen 2012.\n\nDet er avholdt 2 h\u00f8ringer:\n\n - I\u00a0mai \u2013juni 2005 ble et forel\u00f8pig h\u00f8ringsutkast sendt til 36 grunneier- og natur- og friluftsorganisasjoner.\n - I\u00a0oktober-november 2005 ble revidert h\u00f8ringsutkast sendt til 68 instanser og grunneiere, samt lagt ut til offentlig ettersyn.\n\nUttalelser/innspill er vurdert og bearbeidet inn i dette plandokumentet. Handlingsprogrammet ble behandlet og vedtatt i bystyret 31.08.06. \n \n**Handlingsprogram for naturmilj\u00f8et: \n**Rapporten\n\n**Kartvedlegg: \n**1. Arealfordeling i Trondheim kommune \n2A. Kart som viser naturtyper etter DN-H\u00e5ndbok nr.13 \n2B. Kart som viser lokalt viktige naturomr\u00e5der \n", "language": "no", "__index_level_0__": "632f4b0d-9889-431b-bdb9-17aeeb2750eb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Finsk_mark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:02Z", "text": "# Finsk mark\n\n\n\nLand:\n\nFinland\n\nDelt i:\n\n100 penni\u00e4\n\nInnf\u00f8rt:\n\n1860\n\nErstattet av:\n\nEuro i 2002\n\n**Finsk mark** (finsk: *Suomen markka*) var valutaen i Finland fra 1860 og frem til 1. januar 1999, da den ble byttet ut med euro. Finske mark var imidlertid betalingsmiddel frem til 1. januar 2002, da euro overtok helt for den gamle valutaen. Valutakoden for finsk mark var FIM. En mark var delt opp i 100 *penni\u00e4*.\n\nMarken ble introdusert 4. april 1860 som en kvart russisk rubel.^(\\[1\\]) I 1917 fikk Finland sin uavhengighet, og Finlands Bank ble uavhengig. Mark ble da reintrodusert som en egen myntenhet basert p\u00e5 gullstandard. I 1963 ble den gamle finske marken byttet ut med *ny-mark* p\u00e5 grunn av inflasjon. Den nye marken var verdt 100 gamle mark.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\nNavnet *mark* kommer fra den middelalderske vektenheten. B\u00e5de \u00abmark\u00bb og \u00abpenni\u00e4\u00bb er l\u00e5nord basert p\u00e5 de samme r\u00f8ttene som den tyske marken.\n\nMynter og sedler ble trukket fra sirkulasjon i 2002, og erstattet av euro. Siden da har euro v\u00e6rt den gjeldende valutaen i Finland.^(\\[3\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9542026a-2e47-4e2d-bac5-1f37c74c7e4e"}
+{"url": "https://www.tk.no/kultur/surnadal/russerevy/premiereklare-russen-jakter-pa-de-gode-historiene/s/5-51-606845?ns_campaign=article&ns_mchannel=recommend_button&ns_source=facebook&ns_linkname=facebook&ns_fee=0&fbclid=IwAR3-3Ybd9mtUdpwmmFha8nehsaFxR9kMim4pnhtf6Y9Bm_Ox9m8nWh8ndbA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:17Z", "text": "# Premiereklare: Russen jakter p\u00e5 de gode historiene\n\n\n\nAv Tor Helge Solli\n\n Publisert: 27. februar 2019, kl. 22:21 Sist oppdatert: 28. februar 2019, kl. 08:57 \n\nOg da gjelder det \u00e5 v\u00e6re \u00abP\u00e5 r\u00e6tt plass te r\u00e6tt ti\u00bb.\n\nSurnadalsrussen er klare med sin revy; \u00abP\u00e5 r\u00e6tt plass te r\u00e6tt ti\u00bb. Onsdag ettermiddag var det generalpr\u00f8ve med blant annet Tidens Krav til stede. Torsdag er det premiere, mens det er forestillinger fredag og l\u00f8rdag.\n\nEtter en knakende flott \u00e5pningssang m\u00f8ter vi gjennomgangsfigurene Dagmar og Brynjar. Dagmar, spilt av Ragna Eid S\u00e6ter, er journaliststudent p\u00e5 jakt etter de gode historier fra barndomsbygda, som hun skal bruke i en reportasje.\n\nGjennom revyen f\u00e5r hun \u2013 og dermed publikum \u2013 et innblikk i hva \u00e5rets russekull mener er verdt \u00e5 framheve med egne innslag p\u00e5 revyen.\n\n\n\nOm russen klarer \u00e5 vise fram de gode historiene slik at Dagmar f\u00e5r noe \u00e5 skrive om, skal vi la forbli et ubesvart sp\u00f8rsm\u00e5l inntil premieren er over.\n\nVi kan likevel r\u00f8pe s\u00e5pass at \u00e5rets revy er laget over en veldig tradisjonell mal, der vi som alltid er innom l\u00e6rerrommet, aldershjemmet og naturligvis russens egne arenaer med fest og moro (?) i Sagatun. De svipper ogs\u00e5 innom noen av de lokale nyhetene fra fjor\u00e5ret, med b\u00e5de stupet\u00e5rn p\u00e5 Gl\u00e6rum, laksefestivalen, Nato-\u00f8velsen (som nesten forsvant) og burnere p\u00e5 Sylt\u00f8ran.\n\n\n\nI tillegg til god musikk fra eget band og ikke minst flere over snittet flotte danseinnslag, blir revyen akkurat s\u00e5 innholdsrik og g\u00f8yal som slike revyer bruker \u00e5 v\u00e6re.\n\nOg som \u00e5rene f\u00f8r, b\u00e6rer ogs\u00e5 denne revyen preg av \u00e5 ha flere gode skuespillere som leverer b\u00e5de sang, dans og teater p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nFor ett av de 28 innslagene fikk mediene forbud mot \u00e5 referere eller vise bilder fra inntil premieren er over. Det kan vi ikke huske har skjedd noen gang p\u00e5 de 20 \u00e5rene vi har omtalt russerevyer i Surnadal. Om innslaget er av en slik karakter at det fortjener dette hemmeligholdet, ja; det f\u00e5r publikum selv bed\u00f8mme.\n\n\n\nOm dette er noe for deg? Er du i n\u00e6r slekt eller kjenner noen p\u00e5 scenen godt, vil du nok garantert kaste terning med mange \u00f8yne. For alle andre; finn det ut ved \u00e5 skaffe deg billett og v\u00e6re \u00abP\u00e5 r\u00e6tt plass te r\u00e6tt ti\u00bb, enten torsdag, fredag eller l\u00f8rdag.\n\nStedet er Storstu\u00e5 i Surnadal kulturhus p\u00e5 Skei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83215e52-b77c-4041-b943-391d4cf603fd"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/bygg-kart-og-eiendom/arealplaner/temaplaner-prosjekter-og-utredninger/omraderegulering-for-ovre-rotvoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:08Z", "text": "# Omr\u00e5deregulering for \u00d8vre Rotvoll\n\n## Omr\u00e5deplanen\n\nRotvoll Eiendom har laget et forslag til omr\u00e5deplan for \u00d8vre Rotvoll p\u00e5 vegne av Trondheim kommune. Arbeidet er i tr\u00e5d med kommuneplanens arealdel 2012-2024, der Rotvoll (omr\u00e5de 35 og 38 \u00d8vre Rotvoll) er satt av til framtidig boligbebyggelse. \nOmr\u00e5det ligger mellom eksisterende bolig- og n\u00e6ringsomr\u00e5der i Trondheim \u00f8st.\n\n\n\n\\_(Kart over Rotvoll)\n\nPlanforslaget ble behandlet av bygningsr\u00e5det 25.09.18. og ble der vedtatt sendt p\u00e5 h\u00f8ring og lagt ut til offentlig ettersyn. Frist for innspill er satt til 10.11.18. Her kan du lese mer om planforslaget.\n\nPlanforslaget som er sendt p\u00e5 h\u00f8ring omfatter bare omtrent halvparten av opprinnelige planomr\u00e5det. Dette skyldes uavklarte forhold rundt luftkvalitet p\u00e5 de resterende delene, og disse vil derfor bli behandlet senere. \n\n \nTidligere politiske vedtak ang\u00e5ende omr\u00e5det:\n\n - Planprogrammet ble fastsatt i bygningsr\u00e5det 1. september 2015, og er grunnlaget for arbeidet med reguleringsplanen.\n\n - Prinsippsak om \u00d8vre Rotvoll ble behandlet i bygningsr\u00e5det 07.06.2016. Vedtaket ble n\u00e6rmere presisert under eventuelt i bygningsr\u00e5det 28.06.2016.\n\nLenke for innsyn i de politiske sakene se, klikk her.\u00a0\n\nFakta: \nPlanstatus:\u00a0Forslag til omr\u00e5deplan p\u00e5 h\u00f8ring \nProsjektleder: Merete Wist\n\nemail@example.com\n\n\u00a0\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ea10a8-cdbf-46a8-ad86-afad2f0187b1"}
+{"url": "https://megaflis.no/elko-fireveis-pavegg-m-jord-1084-pt-ph.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:54Z", "text": " - Garantert billig\\! 150 % pristrygghet. Vi dumper priser hver dag.\n\n - **Over 1 million kunder** Sammenlign oss gjerne \u2013 mange har gjort det f\u00f8r deg\\!\n\n - **Alltid forn\u00f8yd** Vi gir oss ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd.\n\n## Detaljer\n\n**Produktinformasjon**\n\n4-veis stikkontakt med jord. Stikkontakten leveres med termoplastkappe, bakplate og barnevern. Stikkontakten kan monteres over en enkel veggboks. Ved \u00e5 fjerne den interne overkoblingen kan f.eks. den ene halvdelen styres via bryter, mens den andre halvdelen fungerer uten styring av bryter. 4-veis stikkontakt kan p\u00e5monteres strekkavlaster, el.nr: 15 118 60. Utsparing for kabel i thermoplastkappen kan utf\u00f8res med ELKO kniven el.nr: 88 147 60 eller med utsparingstang el.nr: 88 147 54\n\n**Tekniske spesifikasjoner:**\n\nFireveis p\u00e5vegg med jord\n\nLeveres med barnevern\n\nFarge: Polarhvit.\n\n16 A 250 V.\n\nKapslingsklasse: IP20.\n\nHalogenfri.\n\nAvmantlingslengde: 12mm\n\nAntall ledere pr. terminal: 2\n\nMaksimalt moment: 1,2Nm (Ihht IEC 62196-1)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c330edee-c66b-45d2-b53a-a6f1602b6ed9"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/presidenten-er-savnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:01Z", "text": "# Presidenten er savnet\n\nForfatter: Bill Clinton\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n Thrilleren bare en president kunne skrevet. Det hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 ett... \n\n\n Thrilleren bare en president kunne skrevet. Det hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 etterlate et eneste spor? Og om han har gjort det frivillig, hvorfor? \u00abPresidenten er savnet\u00bb er en thriller inne fra maktens korridorer. Den gir et unikt innblikk i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re verdens mektigste person. Det umenneskelige presset, de umulige beslutningene, men ogs\u00e5 de uendelige mulighetene til \u00e5 endre p\u00e5 de politiske spillereglene. \u00abPresidenten er savnet\u00bb er Bill Clintons f\u00f8rste roman. James Patterson er en etablert forfatter med flest f\u00f8rsteplasser p\u00e5 New York Times' bestselgerliste. \u00abEn rystende politisk thriller f\u00f8rt i pennen av to amerikanske ikoner. Presidenten er savnet er en fortelling som underholder, opplyser og inspirerer oss til \u00e5 sette landet v\u00e5rt foran politikken. Bill Clinton byr p\u00e5 regjeringskunst, Jim Patterson byr p\u00e5 skrivekunst. Leseren f\u00e5r servert en forrykende fortelling.\u00bb Nelson Demille, forfatter \u00abEt hurtigtog av en thriller, drevet av en eksplosiv blanding av adrenalin og ekspertise. Tidsriktig, intens og sl\u00e5ende autentisk. \u00abSjakalen\u00bb i moderne tapning. President Clinton og Mr. Patterson: Jeg gj\u00f8r honn\u00f8r.\u00bb AJ Finn, forfatter av Kvinnen i vinduet \u00abDr\u00f8mmelaget leverer s\u00e5 det holder \u2026 Clintons innsider-hemmeligheter og Pattersons geniale fortellerevne gj\u00f8r dette til ti\u00e5rets politiske thriller.\u00bb Lee Child, forfatter \n\n# Presidenten er savnet\n\nForfatter: Bill Clinton\n\n Thrilleren bare en president kunne skrevet. Det hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 ett... \n\n\n\n Thrilleren bare en president kunne skrevet. Det hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 etterlate et eneste spor? Og om han har gjort det frivillig, hvorfor? \u00abPresidenten er savnet\u00bb er en thriller inne fra maktens korridorer. Den gir et unikt innblikk i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re verdens mektigste person. Det umenneskelige presset, de umulige beslutningene, men ogs\u00e5 de uendelige mulighetene til \u00e5 endre p\u00e5 de politiske spillereglene. \u00abPresidenten er savnet\u00bb er Bill Clintons f\u00f8rste roman. James Patterson er en etablert forfatter med flest f\u00f8rsteplasser p\u00e5 New York Times' bestselgerliste. \u00abEn rystende politisk thriller f\u00f8rt i pennen av to amerikanske ikoner. Presidenten er savnet er en fortelling som underholder, opplyser og inspirerer oss til \u00e5 sette landet v\u00e5rt foran politikken. Bill Clinton byr p\u00e5 regjeringskunst, Jim Patterson byr p\u00e5 skrivekunst. Leseren f\u00e5r servert en forrykende fortelling.\u00bb Nelson Demille, forfatter \u00abEt hurtigtog av en thriller, drevet av en eksplosiv blanding av adrenalin og ekspertise. Tidsriktig, intens og sl\u00e5ende autentisk. \u00abSjakalen\u00bb i moderne tapning. President Clinton og Mr. Patterson: Jeg gj\u00f8r honn\u00f8r.\u00bb AJ Finn, forfatter av Kvinnen i vinduet \u00abDr\u00f8mmelaget leverer s\u00e5 det holder \u2026 Clintons innsider-hemmeligheter og Pattersons geniale fortellerevne gj\u00f8r dette til ti\u00e5rets politiske thriller.\u00bb Lee Child, forfatter \n\n Thrilleren bare en president kunne skrevet. Det hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 ett... \n\n\n\n \nThrilleren bare en president kunne skrevet.\n\nDet hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 etterlate et eneste spor? Og om han har gjort det frivillig, hvorfor?\n\n\u00abPresidenten er savnet\u00bb er en thriller inne fra maktens korridorer. Den gir et unikt innblikk i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re verdens mektigste person. Det umenneskelige presset, de umulige beslutningene, men ogs\u00e5 de uendelige mulighetene til \u00e5 endre p\u00e5 de politiske spillereglene.\n\n\u00abPresidenten er savnet\u00bb er Bill Clintons f\u00f8rste roman. James Patterson er en etablert forfatter med flest f\u00f8rsteplasser p\u00e5 New York Times' bestselgerliste.\n\n\u00abEn rystende politisk thriller f\u00f8rt i pennen av to amerikanske ikoner. Presidenten er savnet er en fortelling som underholder, opplyser og inspirerer oss til \u00e5 sette landet v\u00e5rt foran politikken. Bill Clinton byr p\u00e5 regjeringskunst, Jim Patterson byr p\u00e5 skrivekunst. Leseren f\u00e5r servert en forrykende fortelling.\u00bb\n\nNelson Demille, forfatter\n\n\u00abEt hurtigtog av en thriller, drevet av en eksplosiv blanding av adrenalin og ekspertise. Tidsriktig, intens og sl\u00e5ende autentisk. \u00abSjakalen\u00bb i moderne tapning. President Clinton og Mr. Patterson: Jeg gj\u00f8r honn\u00f8r.\u00bb\n\nAJ Finn, forfatter av Kvinnen i vinduet\n\n\u00abDr\u00f8mmelaget leverer s\u00e5 det holder \u2026 Clintons innsider-hemmeligheter og Pattersons geniale fortellerevne gj\u00f8r dette til ti\u00e5rets politiske thriller.\u00bb\n\nLee Child, forfatter\n\n\n\n\n\nThrilleren bare en president kunne skrevet.\n\nDet hvite hus er den amerikanske presidentens base, og derfor verdens mest bevoktede hus. S\u00e5 hvordan er det mulig for presidenten \u00e5 forsvinne uten \u00e5 etterlate et eneste spor? Og om han har gjort det frivillig, hvorfor?\n\n\u00abPresidenten er savnet\u00bb er en thriller inne fra maktens korridorer. Den gir et unikt innblikk i hvordan det er \u00e5 v\u00e6re verdens mektigste person. Det umenneskelige presset, de umulige beslutningene, men ogs\u00e5 de uendelige mulighetene til \u00e5 endre p\u00e5 de politiske spillereglene.\n\n\u00abPresidenten er savnet\u00bb er Bill Clintons f\u00f8rste roman. James Patterson er en etablert forfatter med flest f\u00f8rsteplasser p\u00e5 New York Times' bestselgerliste.\n\n\u00abEn rystende politisk thriller f\u00f8rt i pennen av to amerikanske ikoner. Presidenten er savnet er en fortelling som underholder, opplyser og inspirerer oss til \u00e5 sette landet v\u00e5rt foran politikken. Bill Clinton byr p\u00e5 regjeringskunst, Jim Patterson byr p\u00e5 skrivekunst. Leseren f\u00e5r servert en forrykende fortelling.\u00bb\n\nNelson Demille, forfatter\n\n\u00abEt hurtigtog av en thriller, drevet av en eksplosiv blanding av adrenalin og ekspertise. Tidsriktig, intens og sl\u00e5ende autentisk. \u00abSjakalen\u00bb i moderne tapning. President Clinton og Mr. Patterson: Jeg gj\u00f8r honn\u00f8r.\u00bb\n\nAJ Finn, forfatter av Kvinnen i vinduet\n\n\u00abDr\u00f8mmelaget leverer s\u00e5 det holder \u2026 Clintons innsider-hemmeligheter og Pattersons geniale fortellerevne gj\u00f8r dette til ti\u00e5rets politiske thriller.\u00bb\n\nLee Child, forfatter\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812c2f6d-922e-47e0-b2c0-881c59eecc9f"}
+{"url": "http://mine-viner.blogspot.com/2011/10/lakris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:02Z", "text": "Her havner alt av mine amat\u00f8rkokkerier og vindrikking. S\u00e6rdeles uh\u00f8ytidelig og ikke alltid like politisk korrekt.\n\n## l\u00f8rdag 22. oktober 2011\n\n### Lakris\\!\n\nOPPDATERING: Ultra p\u00e5 Bryn har faktisk tatt inn disse. St\u00e5r sammen med glutenfritt og andre greier mede ved tannb\u00f8rstene. \n \n\n\n\n \n\n\n \n\n\n \nHvis du ikke har smakt disse M\u00c5 du pr\u00f8ve (takk for tipset Bj\u00f8rn). \n \nwww.lakrids.nu \n \nLitt usikker p\u00e5 hvem som f\u00f8rer disse her til lands, men finnes i velassorterte butikker i Danmark.\n\n Lagt inn av Unknown kl. 20:16 \n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Tora9. november 2011 kl. 21:51\n \n OMG. Lakrids er livets gull\\! \n \n Man f\u00e5r kj\u00f8pt disse p\u00e5 Ha Det P\u00e5 Badet og konfekt/kaffebutikker ogs\u00e5\\! \n \n Nummer 2 er s\u00e5 sykt fantastisk\\! Takk for at du deler dette med verden\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88fb2da1-f59d-4158-b28b-2235707d2f0a"}
+{"url": "http://www.sportsclubsarpsborg.no/tjenester/fysioterapi-og-behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:50Z", "text": "Fysioterapi\n\n\n\nFysioterapi \n \nP\u00e5 Sports Club Sarpsborg har vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 kunne tilby fysioterapi i 35 \u00e5r. I dag best\u00e5r teamet v\u00e5rt av 5 sv\u00e6rt dyktige fysioterapeuter, hvorav 2 jobber med driftstilskudd og 3 jobber helprivate.\u00a0V\u00e5re helprivate fysioterapeuter tar i mot raske timebesitlling, og du slipper ventetid.\u00a0 \n \n**Hva er en fysioterapeut?** \nFysioterapiutdanningen er en 3-\u00e5rig bachelorutdannelse med inng\u00e5ende kunnskap om kropp, sykdomsl\u00e6re, og rehabilitering. Vi streber etter \u00e5 se pasientens helhetlige situasjon, og kan ogs\u00e5 en del om \u00e5 endre atferd og livsstil.\u00a0 \n \nVi benytter mange ulike teknikker for at du skal kunne bruke kroppen din med minst mulig smerter. M\u00e5let er at du skal \u00f8ke kunnskap om egen kropp og f\u00e5 trygghet til \u00e5 bruke den.\u00a0 \n \nHos oss p\u00e5 SCS finner du 5 fysioterapeuter med ulike kurs, erfaring, kunnskap. Vi har b\u00e5de de som kan ta i mot pasienter med rekvisisjon og private (med garantert maks 2 d\u00f8gns inntak). \n \n**Hvem b\u00f8r velge fysioterapi?** \nHar du en diagnose, fysisk plage, er nylig operert, skal opereres vil veldig sannsynlig en fysioterapeut hjelpe deg. I enkelte tilfeller kan man f\u00e5 behandling p\u00e5 rekvisjon og kun betale en egenandel, men da er ofte ventetiden lang. Egenandelen er ogs\u00e5 s\u00e5pass h\u00f8y, at man like gjerne kan velge en privat oppf\u00f8lging da man ofte ikke trenger s\u00e5 det antallet behandlinger som gj\u00f8r at man overstiger egenandelen. S\u00e5 lenge du bare har en mindre alvorlig plage /sykdom eller en kjent diagnose s\u00e5 vil en fysioterapeut kunne avgj\u00f8re hva som vil kunne passe deg i forhold til behandlingstype og/eller treningsprogram. \n \n**Hvorfor betale for fysioterapi?** \nHelsen er det viktigste vi har for trivsel og fleksibilitet i hverdagen. Trivselen reduseres i samsvar med en redusert helse. Derfor anbefaler vi at du i de fleste tilfeller tar kontakt med en fysioterapeut om du har en mindre eller st\u00f8rre diagnose/helseplage. Ofte skal det kun mindre justeringer til, eller man trenger kun noen enkle \u00f8velser for \u00e5 redusere smerten. For andre vil man kanskje ha godt av en fysioterapeut som tester, foretar en kroppskanning og f\u00f8lger en opp resten av livet - for \u00e5 kunne f\u00e5 maks ut av hverdagen, samt f\u00e5 den n\u00f8dvendige guidingen/oppf\u00f8lgingen til \u00e5 kunne leve med minst mulig smerter. \n \n**Hvem passer fysioterapi for?** \nHar du en kronisk sykdom, fysisk svakhet, fysiske plager, vondter, skjevhet, skal/har operert o.l. s\u00e5 vil sannsynligvis en fysioterapeut v\u00e6re til god hjelp. Fysioterapeuter er noe vi p\u00e5 SCS har tilbud sarpinger i over 35 \u00e5r, med sv\u00e6rt tilfredstillende resultater. Mange har ogs\u00e5 brukt fysioterapi som en \"kick-start\" p\u00e5 en livstillsendring.\u00a0 \n \n**Hvordan g\u00e5r jeg frem n\u00e5r jeg \u00f8nsker PT/fysioterapi?** \nTA kontakt\\! Altfor f\u00e5 velger \u00e5 \u00e5 hjelp med smerter etc i dag, til tross for stadig \u00f8kt kunnskap og fokus p\u00e5 at smerter reduserer livskvaliteten og trivselen i hverdagen. Er du usikker, s\u00e5 ta kontakt med resepsjonen, slik at de kan gi deg en kort gjennomgang. Eventuelt, s\u00e5 anbefaler vi deg \u00e5 ta kontakt med v\u00e5re medlemsr\u00e5dgivere som guider deg til riktig fysioterapeut, inkludert riktig oppf\u00f8lgingsplan. Du kan naturligvis ogs\u00e5 kontakte fysioterapeutene direkte. De kan du n\u00e5 de via e-post, eller direkte n\u00e5r du m\u00f8ter de p\u00e5 SCS. \n \n**Betaling** \nBetaling skjer stadig oftere via vanlig avtalegiro, og over en lengre periode. Grunnen til dette er redusert pris over tid, samt at oppf\u00f8lgingen skjer ofte over en lengre og mer langsiktige tidsperspektiv enn tidligere. Dette har f\u00f8rt til b\u00e5de \u00f8kt tilfredshet og bedre resultater. En livsstilsendring kan ta tid for mange, og i tyngre perioder er det bra \u00e5 ha en som kan dra \u00ablasset\u00bb sammen med deg. \n \n**Kan man prate med en fysioterapeut uten at det koster noe?** \nJA\\! Alle v\u00e5re fysioterapeuter stiller gjerne opp p\u00e5 en samtale for \u00e5 g\u00e5 igjennom hva dette inneb\u00e6rer - helt uforpliktende og kostnadsfritt. Du kan f\u00e5 svar p\u00e5 alt du lurer p\u00e5, og f\u00e5 en gjennomgang for \u00e5 kartlegge behov, interesser, m\u00e5l, helsesituasjon m.m. Snakk med oss, s\u00e5 kan vi booke en tid til deg. \n \n**Fins det andre alternativ for deg som ikke har r\u00e5d til fysioterapi?** \nJA\\! \nSCS tilbyr alltid gratis veiledning til alle v\u00e5re medlemmer. Vi har ogs\u00e5 treningsveiledere som er fysioterapeuter. Denne personen vil alltid v\u00e6re din oppf\u00f8lger og kontaktperson s\u00e5 lenge du er medlem p\u00e5 SCS. Den vil booke m\u00f8ter, passe p\u00e5 at du m\u00f8ter opp, ta kontakt med jevne mellomrom og sette opp standard treningsprogrammer for deg.\u00a0 \n \nDu kan ogs\u00e5 mot en ekstra kostnad sette opp et avansert/tilrettelagt treningsprogram/splitt program evt. inkludert gjennomgang og oppf\u00f8lging, sette opp et kostholdsprogram, ta kroppsanalysetest, behandling, blodtrykktest, kroppskanning, ulike styrketeste m.m. om du har behov for dette. \nVi p\u00e5 Sports Club Sarpsborg er i dag veldig stolte av \u00e5 kunne tilby hele 11 stykk kompetente, trivelig og sv\u00e6rt dyktige medarbeidere. Du kan f\u00e5 tak i alt fra fysioterapi, personlig trening, treningsveiledning, massasje, fotpleie og andre typer velv\u00e6re-tjenester. \n \n**Hva kan vi hjelpe deg med?** \nTreningsgrupper for ulike plager / livsstillsykdommer \nDry needling \nMassasje \n \n**Tverrfaglig samarbeid** \nBehandlerne kjenner godt til hverandres kompetanse, og vi har en lav terskel til \u00e5 sende videre hvis vi mener at en annen kollega er dyktigere p\u00e5 ditt problem. Fysioterapeutene har samarbeid med flere eksterne fagpersoner, som leger, osteopater, kostholdstrenere, rehabiliteringstrenere og kan henvise deg videre ved behov.\u00a0 \n \n**Forsikring/Avtaler:\u00a0** \nVi har avtale med de fleste forsikringsselskap i forbindelse med utredning og behandling av pasienter som har helse-/behandlingsforsikring. \nVi har behandlingsavtale med flere av byens idrettslag. \u00d8nsker ditt idrettslag \u00e5 opprette en fordelsavtale med tilrettelagt tilbud, s\u00e5 har vi kompetansen, og tilgjengeligheten som skal til. \n \n**Den optimale \"Sports Club Sarpsborg - metoden\"\u00a0for en bedre helse.** \nVia v\u00e5rt brede tilbud og tverrfaglige team, s\u00e5 anbefaler vi at du benytter \"muligheten\" n\u00e5r du n\u00e5 beh\u00f8ver fysioterapi med \u00e5 komme i gang med treningen samtidig.\u00a0 \n \nVi gj\u00f8r dette ved \u00e5 tilby den en uforpliktende prat med en av v\u00e5re medlemsr\u00e5dgivere. Da kartlegger vi helsessituasjonen, dine m\u00e5l m.m. for at vi skal kunne skreddersy et langsiktig treningsopplegg for ditt behov, og dine m\u00e5l. Etter m\u00f8te vil en treningsveileder, fysioterapeut, kostholdsveileder eller personlig trener hjelpe deg p\u00e5 veien videre, alt etter ditt behov. Vi har sv\u00e6rt god erfaring med dette, og ser at vi har h\u00f8y andel av personer som faktisk kommer i gang med livsstilsendringen, og dermed redusere plagene / livsstillsykdommene pga en bedre helse, mer energi og gode rehabiliterings\u00f8velser og/eller behandlinger. \n \nTa kontakt om du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l\\! SCS skal bli best p\u00e5 variert tilbud, trivsel og kunnskap i \u00d8stfold :-) \n \nFor mer informasjon, se personlig trening, fysioterapi og Team-fysio. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70908891-eeb7-430c-8a7b-1dedce522da1"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2019/01/02/nyttarssjakken-ble-arrangert-tirsdag-1-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:52Z", "text": "# Nytt\u00e5rssjakken ble arrangert tirsdag 1. januar\n\n02/01/2019\n\nDen \u00e5rlige Nytt\u00e5rssjakken ble arrangert tirsdag 1. januar i FDVhuset sine lokaler. Vinner ble Jon Fredrik \u00c5svang med 9,5 poeng, kun halvpoenget foran H\u00e5kon Tonulltre Natvig. Ervin Kavara Berg tok tredjeplassen med 7 poeng. Det ryktes om god stemning blant de 11 fremm\u00f8tte som stilte til start. FDVhuset sponset pizza og brus, noe som selvsagt var med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette til et flott sosialt arrangement.\n\nEn liten video og et par bilder til fra seansen finnes p\u00e5 v\u00e5re facebook-sider\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b8a7ae9-877a-4bb6-9635-0243752d778d"}
+{"url": "http://www.musikk.no/innlandet/sok-stotte/frifond", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:54Z", "text": "# Frifond-midler\n\nInnlandet musikkr\u00e5d bist\u00e5r uorganiserte musikkgrupper med ungdom \u00e5 s\u00f8ke om Frifond-tilskudd.\n\nFrifond musikk st\u00f8tter unge musikerspirer over hele landet. Vi st\u00f8tter blant annet musikkutstyr, studioleie, konserter og kurs innen musikk.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke?**\n\nFrifond musikk fordeler midler til musikkinteresserte barn og unge over hele landet. Minimum 1/3 av deltakerne i aktiviteten m\u00e5 v\u00e6re under 26 \u00e5r, og gruppa m\u00e5 best\u00e5 av minst tre personer. S\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re en demokratisk organisasjon, forening eller gruppe, som driver aktivitet p\u00e5 eget hjemsted.\n\n**Hvor mye penger kan vi s\u00f8ke om?**\n\nDere kan f\u00e5 opptil 6000 kroner til bandet, 10.000 til st\u00f8rre grupper og 35.000 til \u00e5 arrangere konsert eller festival.\n\n**Hvordan s\u00f8ker vi?**\n\nF\u00f8rst m\u00e5 dere sjekke om vi kan st\u00f8tte prosjektet deres. Om det er sannsynlig tar den siden deg videre til s\u00f8knadsskjemaet. Hvis du allerede vet at vi kan st\u00f8tte prosjektet ditt, finner du s\u00f8knadsskjemaet til Frifond musikk her. Vi anbefaler ogs\u00e5 at dere tar en kikk p\u00e5 retningslinjene for st\u00f8tteordningen f\u00f8r dere leverer s\u00f8knaden. \n\nHvordan f\u00e5 penger fra Frifond?\n\nSkal du s\u00f8ke Frifond? Her en noen tips til s\u00f8knaden.\n\n**Dette er lurt:**\n\n - **F\u00e5 fram at dere er en gruppe**, gjerne hvordan dere er organisert (er dere en demokratisk gruppe? og at gruppen er \u00e5pen for alle.** \n **\n - **Vis at aktiviteten er lokalt forandret.** Frifond gir ikke st\u00f8tte til reise, aktiviteten skal i utgangspunktet skje i egen kommune.\n - **Frifond er en st\u00f8tteordning for** barn og ungdom, og minst 1/3 av deltakerne m\u00e5 v\u00e6re under 26 \u00e5r. Dersom du som s\u00f8ker ikke selv er under 26 \u00e5r, m\u00e5 det komme tydelig fram at barn og/eller ungdom er med p\u00e5 \u00e5 bestemme og styre aktiviteten.\n\n**Dette er ikke s\u00e5 lurt:**\n\n - **Er du bare en person?** Enkeltpersoner kan aldri, under noen som helst slags omstendighet, f\u00e5 st\u00f8tte fra Frifond. Dere m\u00e5 v\u00e6re minst tre personer, som skal gj\u00f8re en aktivitet sammen.\n - **Skal dere arrangere** konsert for \u00e5 samle inn penger til noen som trenger det? Ikke s\u00f8k Frifond, de gir ikke st\u00f8tte til innsamlingsaktivitet.\n - **Frifond gir ikke** st\u00f8tte til stiftelser, fordi stiftelser ikke har krav om \u00e5 ha en demokratisk struktur.\n\nTips og triks til s\u00f8knaden\n\n - **Retningslinjer er din venn\\!** Finn ut hva som er form\u00e5let til st\u00f8tteordningen. Hvem er m\u00e5lgruppa? Hva slags s\u00f8knader blir prioritert? Hva slags s\u00f8knader f\u00e5r avslag? Hvor mye kan dere maksimalt s\u00f8ke om? Les retningslinjene f\u00f8r du skriver s\u00f8knaden.\n - **G\u00e5 rett p\u00e5 sak\\!** Ikke list opp i det uendelige hvor fantastisk prosjektet deres er, men fortell konkret hva som er planen og hvorfor dette er planen.\n - **Forklar hvordan** dere skal gj\u00f8re det, ikke bare hva dere skal gj\u00f8re. Tynne s\u00f8knader med lite informasjon er aldri popul\u00e6rt hos saksbehandleren.\n - **F\u00e5 gjerne noen som** ikke kjenner til prosjektet til \u00e5 lese gjennom s\u00f8knaden f\u00f8r dere sender den inn.\n - **Sist, men ikke minst:** Budsjettet er kjempeviktig. Pass p\u00e5 at det er sammenheng mellom hva dere skriver i s\u00f8knaden og de ulike postene i budsjettet. Ikke bl\u00e5s opp utgiftspostene, lag budsjettet s\u00e5 realistisk som mulig. Saksbehandler gjennomskuer fort om dere overdriver utgiftene.\n\nTips og triks til rapporten\n\nEtter at du har gjennomf\u00f8rt prosjektet skal du levere rapport. Den b\u00f8r du forberede underveis.\n\n - **Les n\u00f8ye** hva som st\u00e5r om rapportering i retningslinjene og tilsagnsbrevet. \n - **I s\u00f8knaden legger** man gjerne fra men plan for hva man vil gjennomf\u00f8re. Ble aktivitetene gjennomf\u00f8rt som planlagt? Avvik i forhold til s\u00f8knaden m\u00e5 avklares i god tid f\u00f8r rapporteringsfristen. \n - **Ha god kontroll** p\u00e5 \u00f8konomien underveis, s\u00e5 slipper dere overraskelser mot slutten. \n - **Ha et godt system** for oppbevaring av kvitteringer. ** \n **\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34f744f3-0058-45ed-b868-eb4d51f493de"}
+{"url": "https://www.zoaring.com/nb/intern-kommunikasjon-mest-effektive-metoder-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:09Z", "text": "# Intern kommunikasjon: mest effektive metoder 2018\n\n\n\n## Intern kommunikasjon: mest effektive metoder 2018\n\n Intern kommunikasjon: mest effektive metoder 2018 https://i1.wp.com/www.zoaring.com/wp-content/uploads/2019/02/BOS-Onboarding.png?fit=1920%2C776\\&ssl=1 1920 776 Zoaring Zoaring https://i1.wp.com/www.zoaring.com/wp-content/uploads/2019/02/BOS-Onboarding.png?fit=1920%2C776\\&ssl=1 februar 25, 2019 april 25, 2019 \n\nEn sterk bedriftskultur er en betydelig strategisk fordel og en viktig faktor for \u00e5 drive frem din bedriftsvisjon. \u00a0Det \u00e5 utvikle og styrke arbeidskulturen i en bedrift er en langsiktig prosess som krever riktige verkt\u00f8y og kanaler. Din visjon, dine verdier og m\u00e5l burde kommuniseres p\u00e5 en enkel m\u00e5te for at de ansatte skal kunne forst\u00e5 og etterleve dem. M\u00e5ten du velger \u00e5 kommunisere dette p\u00e5 er like viktig som selve budskapet.\n\nStarten p\u00e5 et nytt \u00e5r er en fin tid til \u00e5 reflektere over din bedrifts interne kommunikasjonsstrategi og finne nye m\u00e5ter \u00e5 motivere og engasjere dine ansatte p\u00e5. Metodene under vil hjelpe deg til \u00e5 oppn\u00e5 nettopp det.\n\n### 1\\. Strategier og planlegging\n\nStart med \u00e5 stille deg selv noen grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilken betydning har intern kommunikasjon for min bedrift? Hvilke verkt\u00f8y og kanaler bruker jeg til intern kommunikasjon? Hva kan jeg forbedre? Hva vil jeg oppn\u00e5 med disse endringene? Hvordan oppn\u00e5r jeg m\u00e5lene mine? N\u00e5r vil jeg se resultater?\n\nF\u00f8r du implementerer endringer i dine n\u00e5v\u00e6rende metoder burde du kunne svare p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og deretter lage en kortsiktig og en langsiktig strategi. Dette vil gi deg et overblikk over hvor du er n\u00e5, hvor du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re og hvordan du kan deg dit.\n\n### 2\\. Visualiser\n\nForskning viser at\u00a065% av befolkningen l\u00e6rer best visuelt, noe som betyr at de fleste av oss mottar informasjon bedre ved hjelp av visuelle verkt\u00f8y.\u00a0Visuelt materiale formidler informasjon p\u00e5 en effektiv m\u00e5te og f\u00f8rer til at vi husker den over en lengre periode, i sammenligning med \u00a0verbale eller nedskrevne budskap. Derfor er bilder og videoer mer effektive enn lange e-poster med ren tekst.\n\nDerfor burde du vurdere \u00e5 bruke et visuelt verkt\u00f8y \u2014 som en forklaringsvideo fra Zoaring \u2014 til \u00e5 presentere din bedrifts visjon og verdier, onboarding av nye ansatte eller til \u00e5 formidle endringer. Her er et eksempel p\u00e5 en forklaringsvideo vi lagde for Kartverket for \u00e5 formidle betydningen av den nye IT-styringsmodellen.\n\n### 4\\. Gj\u00f8r det underholdende\n\nTiden med kjedelige arbeidsdager er over. En nylig studie av\u00a0PGi\u00a0viser at 88% av millennials \u00f8nsker \u00e5 jobbe i et \"positivt og sosialt milj\u00f8.\" En arbeidsplass burde v\u00e6re b\u00e5de moro og produktiv, og dette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til intern kommunikasjon.\n\nI Zoaring har vi en kanal i Slack som heter \"random\" hvor vi deler artige historier, hysteriske Youtube videoer og alt annet vi synes er underholdene. \u00a0P\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 letter vi \u00a0stemningen p\u00e5 kontoret og bygge sterke arbeidsforhold.\n\nEt annet eksempel p\u00e5 hvordan du kan gj\u00f8re din interne kommunikasjon mer underholdene er ved \u00e5 bruke scribe-videoer til \u00e5 formidle et komplekst og ellers t\u00f8rt tema. Forklaringsvideoene er enkle \u00e5 forst\u00e5 og huske for mottakeren.\n\n### 5\\. M\u00e5l og analyser\n\nMuligheten til \u00e5 bryte ned resultater og analysere hvor suksessfull bedriften er kan v\u00e6re ekstremt fordelaktig for selskapets arbeidsetikk. Baser ansattes KPIer p\u00e5 det som har v\u00e6rt og er oppn\u00e5dd s\u00e5 langt, trender, m\u00e5l og utviklingen som m\u00e5 til for \u00e5 oppn\u00e5 dem. Det finnes en rekke ulike verkt\u00f8y som hjelper deg visualisere effektiviteten av din utvikling som\u00a0Geckoboard,\u00a0Zoho Reports,\u00a0Klipfolio,\u00a0Grow, etc.\n\n### 6\\. Tilbakemeldinger\n\nTilbakemeldinger er ekstremt viktig. Det er en gave som kan v\u00e6re b\u00e5de vanskelig \u00e5 gi og motta. Men ved \u00e5 motta tilbakemeldinger jobber vi b\u00e5de mer tidseffektivt og kosteffektivt. Det gir oss mulighet til \u00e5 vokse og utvikle oss. Du oppn\u00e5r innsikt som er verdifull for \u00e5 kunne utvikle dine evner til \u00e5 m\u00f8te en kunde sine behov.\n\n\n\nDet er viktig \u00e5 gi dine ansatte kanaler hvor de kan gi hverandre tilbakemeldinger \u2013 et forum, en samarbeidsplattform, en programvare for meldinger, etc. Uten nevnte kanaler kan man miste muligheten til \u00e5 motta fantastiske ideer og viktig kritikk. Dette er noe en bedrift trenger for \u00e5 lykkes.\n\n### 7\\. Oppfordre ansatte til \u00e5 v\u00e6re aktive i bedriften\n\nHovedm\u00e5let med \u00e5 gi informasjon er \u00e5 inspirere ansatte til \u00e5 v\u00e6re aktive i bedriften. Intern kommunikasjon m\u00e5 involvere og motivere teamet ditt til \u00e5 strekke seg lenger. Her er et par ting \u00e5 vurdere:\n\n - Inkluder en call-to-action i beskjedene dine\n - V\u00e6r \u00e5pen om bedriftens m\u00e5l, verdier og misjon\n - Bel\u00f8nn dine ansatte for sine prestasjoner\n\n### 8\\. Oppfordre til fordeler for ansatte\n\nI din strategi for intern kommunikasjon m\u00e5 du fokusere p\u00e5 ressurser som er tilgjengelige for dine ansatte. Dette inkluderer forsikring, medlemskap i et treningsstudio og andre aktiviteter som kan \u00f8ke motivasjonen. Dette gjelder for eksempel team-building, seminarer utenfor kontoret, workshops for karriereutvikling, etc. Dette vil oppfordre de ansatte til \u00e5 investere i egen personlig og profesjonell utvikling som er til fordel for alle.\n\n\n\n### 9\\. F\u00f8lg markedsf\u00f8rere\n\nVi m\u00e5 ha samme tiln\u00e6rming til kommunikasjon med ansatte som markedsf\u00f8rere har med sine kunder. Uavhengig av utviklingen innen intern kommunikasjon mangler det fortsatt et verkt\u00f8y som tillater m\u00e5lrettet informasjon til ansatte basert p\u00e5 en rekke kriterier. De fleste verkt\u00f8y f\u00f8lger samme m\u00f8nster.\n\nMed en strategisk innsikt i en rekke ulike bransjer, jobber vi i Zoaring med \u00e5 produsere videoer for intern kommunikasjon, samtidig som vi tilbyr v\u00e5re kunder digitale kommunikasjonsverkt\u00f8y som bidrar til vellykket onboarding av nyansatte og mer effektiv kommunikasjon. Ta gjerne kontakt via lenken under for \u00e5 h\u00f8re om hva vi kan tilby deg og din bedrift.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4b1460c-6ede-44d9-bbc0-c8d5a7f6d6c2"}
+{"url": "http://renaultportalen.no/renault-gammel-bil/renault-6-veteranbil/renault-6-tl-mer-informasjon/spesielt-interesserte/brosjyrer-og-manualer-renault-6/gamle-blader-fra-norge/danskene-svenskene-finnene-blader/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:27Z", "text": "#### ***Her kommer noen av v\u00e5re Skandinaviske Renault venners blader ogs\u00e5. Mye bra lesestoff her ogs\u00e5 og fine bilder. Vi som har hvert p\u00e5 treffene kjenner bare igjen alle de herlige menneskene og bilene. Vi bare nyter\u2026..***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68e3be2f-5e41-4cda-bfa4-c44e63250fb6"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumentarkiv/stoltenberg-ii/smk/Nyheter-og-pressemeldinger/pressemeldinger/2013/erna-solbergs-regjering-utnevnt/id742867/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:07Z", "text": "# Erna Solbergs regjering utnevnt\n\n| Nr: 120/2013\n\nEtter \u00e5 ha mottatt avskjedss\u00f8knad fra Jens Stoltenbergs andre regjering mandag 14. oktober, innvilget Kongen s\u00f8knaden i ekstraordin\u00e6rt statsr\u00e5d p\u00e5 Slottet i dag kl. 10.00, med virkning fra i dag kl. 12.00. Samtidig ble Erna Solbergs regjering utnevnt, med virkning fra i dag kl. 12.00.\n\nEtter \u00e5 ha mottatt avskjedss\u00f8knad fra Jens Stoltenbergs andre regjering mandag 14. oktober, innvilget Kongen s\u00f8knaden i ekstraordin\u00e6rt statsr\u00e5d p\u00e5 Slottet i dag kl. 10.00, med virkning fra i dag kl. 12.00. Samtidig ble Erna Solbergs regjering utnevnt, med virkning fra i dag kl. 12.00.\n\nI ekstraordin\u00e6rt statsr\u00e5d i dag kl. 10.00 fikk ogs\u00e5 regjeringen Stoltenbergs statssekret\u00e6rer avskjed med virkning fra i dag kl. 12.00, mens de politiske r\u00e5dgiverne fra samme tidspunkt har f\u00e5tt avskjed av Statsministerens kontor.\n\nI ekstraordin\u00e6rt statsr\u00e5d p\u00e5 Slottet i dag kl. 12.00, der Solbergs regjering m\u00f8ter for f\u00f8rste gang, vil de nye statsr\u00e5denes ansvarsomr\u00e5der bli fastsatt. Statssekret\u00e6rer vil ogs\u00e5 bli utnevnt. (Pressemeldinger om dette vil g\u00e5 ut herfra ca. kl. 12.15.)\n\nDen nye regjeringen er utg\u00e5tt av H\u00f8yre (H) og Fremskrittspartiet (FrP). Den har f\u00f8lgende medlemmer: \n \n\n**Statsminister** \nstortingsrepresentant Erna Solberg (52), Bergen (H)\n\n**Statsr\u00e5der \n**stortingsrepresentant Siv Jensen (44), Oslo (FrP)\n\nstortingsrepresentant Jan Tore Sanner (48), H\u00f8vik (H)\n\ngeneralsekret\u00e6r Vidar Helgesen (45), Stockholm (H)\n\ntidligere stortingsrepresentant Ketil Solvik-Olsen (41), Oslo (FrP)\n\nManaging Director B\u00f8rge Brende (48), Gen\u00e8ve (H)\n\nstyremedlem Thorhild Widvey (57), Oslo (H)\n\nstortingsrepresentant Elisabeth Aspaker (51), Harstad (H)\n\nfylkesr\u00e5dmann Kristine (Tine) Sundtoft (46), Lillesand (H)\n\nbyr\u00e5dsleder Monica M\u00e6land (45), Bergen (H)\n\nstortingsrepresentant Solveig Horne (44), Sola (FrP)\n\nstortingsrepresentant Bent H\u00f8ie (42), Stavanger (H)\n\ntidligere stortingsrepresentant Robert Eriksson (39), Levanger (FrP)\n\nstortingsrepresentant Anders Anundsen (38), Stavern (FrP)\n\nkommunikasjonsdirekt\u00f8r\u00a0Tord Lien (38), Trondheim (FrP)\n\nstortingsrepresentant Ine Marie Eriksen S\u00f8reide (37), Oslo (H)\n\nseniorr\u00e5dgiver Sylvi Listhaug (36), Oslo, (FrP)\n\nstortingsrepresentant Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (35), Porsgrunn (H)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd21f97-7808-420e-925f-6bfce375d993"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/4V7rzPyL/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:27Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 Picasa i Android 2.2 alliert telefonen\n\nDecember 11\n\n \nAt LG Ally har muligheten til \u00e5 synkronisere bilder fra telefonens Galleri til webomr\u00e5det Picasa, og vise bilder fra Picasa p\u00e5 telefonen. N\u00e5r du tar et bilde p\u00e5 alliert, gir telefonen deg muligheten til \u00e5 lagre den p\u00e5 Picasa. F\u00f8r du kan bruke kontoen Picasa p\u00e5 telefonen, m\u00e5 du aktivere det sync valgmuligheten for Picasa i menyen.\n\n### Instruksjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a02f7467-279a-4262-9717-bafaa0ce0c58"}
+{"url": "https://no.norwegianreward.com/tjen-cashpoints/hjem-og-livsstil/the-economist", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:35:05Z", "text": "\n\n# Tjen opptil 1 100 CashPoints med The Economist\n\nI dagens overflod av informasjon er The Economist sin velinformerte og uavhengige dekning av verdensbegivenheter mer verdifulle enn de noengang har v\u00e6rt.\n\nThe Economist dekker hele kloden, og fokuserer p\u00e5 de temaene som virkelig betyr noe. Derfor, om du er ute etter stimulerende debatt, intelligent innsikt og ekte kvalitet, vil du sette pris p\u00e5 The Economist.\n\nSkaff deg et 3-\u00e5rig abonnement p\u00e5 The Economist og f\u00e5 **1 100 CashPoints** for et abonnement med papir + digital eller **1 000 CashPoints** for kun papir eller kun digital.\n\nTilbudet gjelder kun for nye abonnementer. Du kan n\u00e5r som helst kansellere ditt abonnement. Hvis du er bosatt i Norge vil du kunne kansellere ditt abonnement innen de f\u00f8rste 14 dager og f\u00e5 refusjon for den delen av ditt abonnement som ikke har blitt levert (for papirdelen) eller publisert (for digitaldelen) f\u00f8r du kansellerte. Etter at du har mottatt CashPoints p\u00e5 din konto, vil du ikke lenger f\u00e5 refusjon for den delen av ditt abonnement som du ikke har brukt ved kansellering.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82661192-fbf4-4f8e-8865-84419578c3a1"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/stale-kleibergs-requiem-til-washington-i-markering-av-11-september/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:37Z", "text": "# St\u00e5le Kleibergs Requiem til Washington i markering av 11. september\n\nKomponist St\u00e5le Kleibergs verk Requiem For Victims of Nazi Persecution er valgt ut til Washington National Cathedrals markeringen av 11. september i \u00e5r. Katedralen har v\u00e6rt et av de viktigste taler\u00f8r for fred i amerikansk offentlighet, og som del av sin holdning har katedralen de siste \u00e5rene markert 11. september som en dag for refleksjon og formidling av budskapet om fred. Konsertfremf\u00f8relsen blir National Cathedrals hovedmarkering for denne dagen.\n\n\n\nSt\u00e5le Kleiberg, \u00a9 Richard Sagen\n\nAv - Red.\n\nNational Cathedral er et av verdens fremste sentra for kirkemusikk, og er dessuten en institusjon som videref\u00f8rer arven fra Martin Luther King jr.\n\nKonserten vil ledes av dirigenten Michael McCarthy som er en av verdens fremste kordirigenter. Hans utnevnelse til \"Music Director\" i National Cathedral i fjor er av amerikansk kulturpresse blitt omtalt som begynnelsen p\u00e5 en ny \u00e6ra n\u00e5r det gjelder kormusikk i USA. I tillegg til konsertfremf\u00f8relsen 11. september, \u00f8nsker McCarthy ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en CD-innspilling av verket. CDen skal foreligge til konsertfremf\u00f8relsen den 11. september. Konserten vil dermed tjene som lanseringskonsert for innspillingen av Kleibergs Requiem, og det er ogs\u00e5 overveiende sannsynlig at konserten blir kringkastet nasjonalt i USA.\n\nRequiem \u2013 for victims of Nazi persecution er et sentralt verk i Kleibergs produksjon. I tillegg til de latinske messeleddene inng\u00e5r ogs\u00e5 nye tekster skrevet av den skotske poeten og dramatikeren Edwin Morgan. Requiem \u2013 for victims of Nazi persecution er hovedverket i en trilogi skrevet over samme tematikk. Til denne trilogien h\u00f8rer ogs\u00e5 orkesterverket Lamento: Cissi Klein in memoriam og Dopo.\n\nSt\u00e5le Kleiberg (1958) er f\u00f8dt i Stavanger. Han har sin utdannelse fra Universitetet i Oslo (cand. philol. med hovedfag i musikkvitenskap) og fra Norges Musikkh\u00f8gskole (diplomeksamen i komposisjon). Han har ogs\u00e5 studert i England. Kleibergs produksjon omfatter en rekke kammer- s\u00e5 vel som orkesterverk, hvorav mange er skrevet p\u00e5 bestilling fra fremragende orkestre og ensembler. I 1999 mottok Kleiberg Fartein Valen\u2013stipendet og var festivalkomponist under Valendagene p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Flere av Kleibergs verker har en litter\u00e6r tilknytning. Poetiske bilder kan vekke klanglige forestillinger, og disse utgj\u00f8r ofte selve inspirasjonsgrunnlaget for Kleibergs musikk. Et godt eksempel p\u00e5 dette er det timelange verket Rosevinduet, for resitat\u00f8r og kammerorkester. Verket var et bestillingsverk fra Olavsfestdagene i 1992, og er utgitt p\u00e5 en egen CD.\n\nKleiberg har v\u00e6rt yrkesaktiv komponist siden 1981, da han fikk sitt f\u00f8rste bestillingsverk. I tillegg til sitt virke som komponist er Kleiberg ansatt som f\u00f8rsteamanuensis ved Musikkvitenskapelig institutt ved Norges teknisk- naturvitenskapelige universitet i Trondheim.\n\nPublisert: 22.4.2004\n\n - Lamento til Cissi Kleins minne\n \n \u00a02001-01-10 12:49:56\n \n St\u00e5le Kleiberg er - som tidligere nevnt her i Ballade - utvalgt til sesongens komponist hos Trondheim Symfoniorkester. Den 18. januar blir det urfremf\u00f8ring av Kleibergs orkesterverk \"Lamento til Cissi Kleins minne\" - en p\u00e5minnelse om grusomheter i v\u00e5r n\u00e6re fortid. Cissi Klein er blitt omtalt som Trondheims Anne Frank, og ble tretten \u00e5r gammel sendt i gasskammeret i Auschwitz.\n\n - Kleiberg er sesongens komponist i Trondheim\n \n \u00a02000-10-25 12:12:53\n \n St\u00e5le Kleiberg er utvalgt til sesongens komponist hos Trondheim Symfoniorkester. F\u00f8rste uroppf\u00f8relse finner sted 3. november.\n\n - Ung domkantor i Nasjonalhelligdommen\n \n \u00a02002-10-08 11:20:32\n \n 28 \u00e5r gamle Vivianne Johnsen er den eneste kvinnelige domkantoren blant de st\u00f8rre domkirkene i landet. Hennes f\u00f8rste konsert i Nidarosdomen finner sted p\u00e5 Allehelgensdag, og byr p\u00e5 urfremf\u00f8ringen av St\u00e5le Kleibergs \"Requiem for victims of Nazi persecution\".\n\n - TSO slipper CD med orkesterverk av Kleiberg\n \n \u00a02003-10-30 12:52:54\n \n Trondheim Symfoniorkester har spilt inn St\u00e5le Kleibergs orkesterverk \"Lamento: Cissi Klein in memoriam\", \"Kammersymfoni\" og \"The Bell Reef\" (Symfoni nr. 1), henholdsvis dirigert av Eivind Aadland, Rolf Gupta og Christian Eggen. Innspillingen, som er utgitt p\u00e5 Norsk komponistforenings label Aurora, blir lansert under kveldens konsert med TSO i Olavshallen, der blant annet \"Lamento: Cissi Klein in memoriam\" vil bli framf\u00f8rt.\n\n - Norsk requiem markerer 11. september i Washington\n \n \u00a02004-09-09 13:09:33\n \n 11\\. september 2004 fremf\u00f8res komponisten St\u00e5le Kleibergs \"Requiem for the victims of Nazi persecution\" i Washington National Cathedral. Fremf\u00f8ringen er en del av USAs nasjonale markering av 11. september. Verket for sangsolister, kor og orkester er skrevet til minne om de som m\u00e5tte b\u00f8te med livet p\u00e5 grunn av sin etniske avstamning eller seksuelle legning under forrige \u00e5rhundres naziregime. Nidarosdomen bestilte verket av Kleiberg i 2001. Dirigenten for Washington National Cathedral Choir, Michael McCarthy, ble s\u00e5 grepet av musikken at han umiddelbart startet arbeidet med en CD-innspilling og fremf\u00f8relse i USA.\n\n - NTNU utlyser professorat i musikkteknologi\n \n \u00a02004-12-09 12:11:28\n \n NTNU i Trondheim lyser ut stilling som professor eller f\u00f8rsteamanuensis i musikkteknologi. Faget er et samarbeid mellom tre institutter ved universitetet. Det undervises allerede som et 3-\u00e5rig bachelorprogram, og til h\u00f8sten starter et nytt masterprogram i musikkteknologi. S\u00f8kere m\u00e5 ha b\u00e5de musikkfaglig og teknologisk bakgrunn, og m\u00e5 kunne dokumentere kunstnerisk kompetanse eller forskningskompetanse tilsvarende doktorgradsniv\u00e5. Hele utlysningen kan du lese her. S\u00f8knadsfristen er 31. januar 2005.\n\n - \") Korprisen 2006 til Norunn Illevold Giske\n \n \u00a02006-05-26 10:48:09\n \n Korprisen 2006 er gitt til kordirigenten og musikkpedagogen Norunn Illevold Giske. Prisen ble delt ut under \u00e5pningskonserten for Landsfestival for kor 2006 i Nidarosdomen, torsdag 25. mai. Landsfestivalen varer frem til 28. mai, og har samlet rundt 3000 korsangere fra hele landet.\n\n - Kvinneorkesteret i Auschwitz\n \n \u00a02006-09-15 12:45:54\n \n 16\\. september har operaen \"Das Frauenorchester von Auschwitz\" av Stefan Heucke premiere i M\u00f6nchengladbach. Dei fleste medverkande er fr\u00e5 Tyskland, men den norske alten Anne Gjevang er tildelt ei av hovudrollene; Alma Rose, som var dirigent for kvinneorkesteret. - Alma la et sterkt press p\u00e5 musikerne i orkesteret. Hun var overbevist om at dersom de ikke spilte godt, kunne orkesteret n\u00e5r som helst bli oppl\u00f8st; deres eksistens var avhengig av at nazistene var begeistret til enhver tid. Slik levde de under et umenneskelig press, seier Gjevang til Ballade.\n\n - Kahan og Kleiberg i Wroclaw Filharmoni\n \n \u00a02007-11-01 11:00:50\n \n To verk av St\u00e5le Kleiberg fremf\u00f8res i en konsert til minne om Krystallnatten.\n\n - Kleibergs Requiem til Nederland og Polen\n \n \u00a02008-02-04 10:01:12\n \n 9\\. februar blir det nederlandsk premiere p\u00e5 St\u00e5le Kleibergs \"Requiem \u2013 for the victims of Nazi persecution\".\n\n - Grieg som d\u00f8ropnar\n \n \u00a02009-07-01 12:53:55\n \n \\- Vi har mange begavede komponister og ut\u00f8vere i Norge som absolutt har internasjonal klasse. Men det er kun Grieg som har blitt et ikon, seier dirigent Jon Bara Johansen. Han er ivrig ambassad\u00f8r for norsk musikk i utlandet, og nyttar Grieg sin musikk \u00f2g for \u00e5 f\u00e5 sett opp verk av nolevande norske komponistar.\n\n\n\n##### Kobler seg p\u00e5 i Stavanger\n\nHvordan skal musikeren opptre overfor de andre under konserten? Egne instrukskort f\u00f8lger med n\u00e5r lokale musikere m\u00f8ter internasjonale komponister under Ny Musikks festival i Stavanger.\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5234fa4c-49a7-47dd-8f3a-405d32725464"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ingen-liker-england/64331447", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:56Z", "text": "# \\- Ingen liker England\n\nYdmykhet og store smil sjarmerte ikke FIFA. England er fortsatt sv\u00e6rt d\u00e5rlig likt blant verdens fotballedere.\n\n\n\n2\\. desember 2010 kl. 18.45\n\n Espen Sandli Torgeir P. Krokfjord \n\n(Dagbladet): Oliver Kay, ledende fotballskribent for The Times mener england i realiteten aldri hadde noen sjanse til \u00e5 vinne:\n\n\\- Det holder ikke med fotballhistorie og en god s\u00f8knad. Dagens FIFA vil ha helt andre ting. De \u00f8nsker \u00e5 utvikle fotball i nye deler av verden, sier Kay til Dagbladet.\n\nQatar blir det f\u00f8rste landet til \u00e5 arrangere VM i fotball i Midt-\u00d8sten i 2022. Ogs\u00e5 Russland er tildelt VM for f\u00f8rste gang i historien, i 2018.\n\nArrogant - Russland har makt og penger. I tillegg mestrer de det politiske spillet p\u00e5 en m\u00e5te England ikke gj\u00f8r - og aldri har gjort. England fremst\u00e5r i FIFAs \u00f8yne som arrogant, sier Kay.\n\nDet er den samme beskrivelsen flere personer i FIFAs indre sirkel tidligere har fortalt Dagbladet. At landet r\u00f8k ut av VM-diskusjonen som det f\u00f8rste landet under voteringen, er derfor ingen overraskelse - selv om det overrasket David Beckham.\n\n\\- Jeg h\u00f8rte vi r\u00f8k ut i f\u00f8rste runde. Jeg hadde trodd vi skulle v\u00e6rt med mye lenger og at det ville bli jevnere, sier Beckham til Dagbladet.\n\nToppet laget Med prins William, statsminister David Cameron og Beckham p\u00e5 laget, har England f\u00e5tt mye skryt de siste dagene. Flere mente England gjorde opp for tapt terreng - men \u00e5penbart ikke nok. Russland vant, selv om Putin holdt seg hjemme.\n\n\\- England har gjort mye riktig, og fors\u00f8kt en mer ydmyk linje enn tidligere. Det har ikke v\u00e6rt en aggressiv kampanje, slik England tidligere har presentert med lite hell. Men det er fortsatt ikke godt nok, sier Kay.\n\nIngen kj\u00e6rlighet Han mener England n\u00e5 m\u00e5 g\u00e5 i seg selv og l\u00e6re hva det er FIFA faktisk \u00f8nsker.\n\n\\- Og det er ikke England. Det er ingen kj\u00e6rlighet for England i FIFA. Ingen liker England, sier Kay.\n\nI stedet fikk Sepp Blatter st\u00f8tte for sin visjon, om fotballens vekst globalt.\n\n\\- Jeg er en lykkelig president med tanke p\u00e5 hva valget av vertsland gj\u00f8r for utviklingen av fotball, sier Blatter.\n\nSyndebukk Engelske medier har allerede startet jakten p\u00e5 syndebukker. Kritiske medieoppslag fra blant annet BBC og Sunday Times om korrupsjon i FIFA f\u00e5r allerede mye av skylda:\n\n\\- Det har jeg h\u00f8rt. Men jeg har ingen tro p\u00e5 at de som ikke stemte p\u00e5 England ville stemt anderledes hadde det ikke v\u00e6rt for medieomtalen, sier Kay. \n\n##### SLIK STEMTE FIFA:\n\n**VM i 2018:** \n**Runde 1:** England to stemmer, Nederland/Belgia fire stemmer, Spania/Portugal sju stemmer, Russland ni stemmer. (England sl\u00e5tt ut.) \n \n**Runde 2:** Nederland/Belgia to stemmer, Spania/Portugal sju stemmer, Russland 13 stemmer. (Russland med flertall). \n \n**VM i 2022:** \n**Runde 1:** Australia \u00e9n stemme, Japan tre stemmer, S\u00f8r-Korea fire stemmer, Qatar 11 stemmer, USA tre stemmer. (Australia sl\u00e5tt ut.) \n \n**Runde 2:** Japan to stemmer, S\u00f8r-Korea fem stemmer, Qatar 10 stemmer, USA fem stemmer. (Japan sl\u00e5tt ut.) \n \n**Runde 3:** S\u00f8r-Korea fem stemmer, Qatar 11 stemmer, USA seks stemmer (S\u00f8r-Korea sl\u00e5tt ut.) \n \n**Runde 4:** Qatar 14 stemmer, USA \u00e5tte stemmer. (Qatar med flertall.) \n \n*Kilde: Fifa.com.* \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a58036-3031-4c53-8969-629db0311932"}
+{"url": "https://trollsteingaard.no/om-oss/hvem-vi-er/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:52Z", "text": "### Hvem vi er\n\nVi har flere \u00e5rs erfaring med \u00e5 jobbe med barn, ungdom og voksne i ulike situasjoner og med ulike utfordringer. Vi har hatt hester i over 25 \u00e5r, og har lang erfaring i \u00e5 jobbe med samspill mellom hest og menneske.\n\n### Ann-Lisbeth Teigland\n\nAnn-Lisbeth er leder av Inn p\u00e5 tunet tilbudet p\u00e5 g\u00e5rden. Hun jobber b\u00e5de p\u00e5 tilbudene i ukedagene og i helgene. Ann-Lisbeth har bakgrunn som klinisk sosionom med\u00a0 videreutdanning i familieterapi, psykisk helsearbeid og psykose behandling. Hun har flere \u00e5rs erfaring med arbeid innen familievern, barnevern og psykiatri. Ann-Lisbeth har ogs\u00e5 videreutdanning i g\u00e5rden og kysten som pedagogisk ressurs, dyreassistert terapi, HMS, sertifisert i EAGALA(Equine Assisted Growth and Learning Association) og har kurs i HEAL (Human-Equine Alliances for learning). Ann-Lisbeth er ogs\u00e5 utdannet veileder og har ett stort hjerte for menneskene som kommer til g\u00e5rden.\n\n### Marianne Olsen Teigland\n\nMarianne er nestleder i Inn p\u00e5 tunet tilbudet p\u00e5 g\u00e5rden. Hun har hovedansvaret for stallen og hestene. Marianne jobber b\u00e5de p\u00e5 tilbudene i ukedagene og i helgene. Som bakgrunn har hun mastergrad i matvitenskap og flere \u00e5rs erfaring som leder med personalansvar. Hun har ogs\u00e5 videreutdanning innen ledelse, og er utdannet profesjonell coach og mental trener. Marianne er ogs\u00e5 trener I i ryttersporten, og har mange \u00e5rs erfaring med hester. Hun har videreutdanning i dyreassister intervensjon, hesteassistert intervensjon, er sertifisert i EAGALA (Equine Assisted Growth and Learning Association) og har kurs i HEAL. Marianne brenner for \u00e5 jobbe med mennesker i interaksjon med hestene p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n### Ole Mikal Olsen\n\nOle Mikal er byggmester, g\u00e5rdbruker og eier av Trollstein g\u00e5rd. Han har drevet med sauedrift p\u00e5 g\u00e5rden siden 1994, og har i tillegg jobb som byggmester. Ole Mikal har hovedansvaret p\u00e5 g\u00e5rden, og det daglige oppsynet med g\u00e5rdsdriften, vedlikehold og br\u00f8yting. Han baker ogs\u00e5 de gode Trollstein g\u00e5rd-br\u00f8dene som alltid faller i smak. Ole Mikal har glimt i \u00f8yet og humor, og viser raushet og varme for menneskene p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n### Jorunn Olsen Teigland\n\nJorunn jobber p\u00e5 hestehelgene og jobber i tillegg fulltid som veterin\u00e6r. Hun har mange \u00e5rs erfaring med sm\u00e5dyr og hester. Hun har hatt hest i mange \u00e5r og rir selv. Jorunn viser mye omsorg og varme for menneskene og dyrene som kommer til g\u00e5rden.\n\n### Inger Lise Bj\u00f8rvik\n\nInger Lise jobber i stallen p\u00e5 ukedagene, med f\u00f4ring og stallarbeid. Hun har ogs\u00e5 ansvaret for vasking av huset p\u00e5 g\u00e5rden, slik at det blir klart til \u00e5 ta imot barn i helgene. Inger Lise har bakgrunn som agronom. Hun er positiv, med godt hum\u00f8r og mye humor, og gj\u00f8r en flott jobb for dyrene p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n### Kari Jensen\n\nKari jobber i aktivitetshelgene med barna. Hun er utdannet ingeni\u00f8r og jobber som l\u00e6rer p\u00e5 skole i ukedagene. Kari har ett godt hum\u00f8r med smilet p\u00e5 lur. Hun er kreativ og finner gjerne p\u00e5 morsomme ting sammen med barna.\n\n### Terje Fjeld\n\nTerje jobber i aktivitetshelgene med barna. Han jobber ogs\u00e5 p\u00e5 folkeh\u00f8gskole. Terje er positiv med godt hum\u00f8r. Han hiver seg gjerne med p\u00e5 leken sammen med barna, og tar de ofte med p\u00e5 fotballbanen.\n\n### Tonelise Abrahamsen\n\nTonelise jobber i aktivitetshelgene med barna. Hun er utdannet barne- og ungdomsarbeider og jobber i tillegg i barnehage. Tonelise er blid og positiv, og finner gjerne p\u00e5 kreative ting sammen med barna.\n### Kontakt oss\n\nVi bruker g\u00e5rdens ressurser, naturen, samspillet med dyrene, samt v\u00e5r egen kompetanse til \u00e5 tilrettelegge for aktiviteter og opplegg til ulike brukergrupper. V\u00e5r visjon er\n\n\u00ab\u00d8kt livskvalitet i samhandling med andre mennesker, dyr og natur\u00bb.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7714176-250d-4dcc-8044-80217c52eeec"}
+{"url": "http://lorange.me/lorange-me-organisasjonspsykolog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:44Z", "text": "Praksis som organisasjonspsykolog\n\n\u00a0\nPraksis i Kriminalomsorgen \u2013 Region Vest\n\nI 1998 hadde jeg praksis\u00a0 som organisasjonspsykolog\n\nmed hovedvekt p\u00e5 organisasjonsutvikling\n\nog organisasjonsledelse.\n\n\u00a0\nI tillegg gjorde han faglige risikovurderinger i forhold til innsatte i Bergen fengsel. Jeg jobbet spesielt med implementeringen av det canadiske programmet \"Restoritative justice\" for \u00e5 forebygge\n\ntilbakefall etter fengselsopphold\n\n\u00a0\nStudie i lederutvikling Ledertrening - hovedoppgaven\n\nErlings hovedoppgave under psykologstudiet ved Universitetet i Bergen (\u00e5rstall) er en evaluering\n\n\u00a0av om lederutviklingsprogram har effekt, og\n\nom denne endringen kan forklares ut fra\n\npersonlighet. To offentlige og to private \n\nbedrifter ble brukt i studien og \n\norganisasjonene gjennomf\u00f8rte\n\nsamme et lederutviklings-\n\nprogram\u00a0over ett \u00e5r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58b7ae3-fc2d-4f70-a958-2c78e2a6c689"}
+{"url": "https://oddmolly.dk/shop-by-category/rib-eye-top-warm_-grey", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:56Z", "text": "| | | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |\n| -------------- | -------------- | ----- | -- | ----- | -- | ----- | -- | ----- |\n| st\u00f8rrelse | st\u00f8rrelse | xs | s | m | l | l/xl | xl | xxl |\n| eur | eur | 32/34 | 36 | 38/40 | 42 | 44/46 | 48 | 50/52 |\n| storbritannien | storbritannien | 6/8 | 10 | 12/14 | 16 | 18/20 | 22 | 24/26 |\n| usa | usa | 2/4 | 6 | 8/10 | 12 | 14/16 | 18 | 20/22 |\n\n### Beskrivelse \n\nDenne top er et must - og du kan v\u00e6re helt sikker p\u00e5, at vi finder din yndlingsfarve, som passer perfekt til dig\\! \n \n\n - Regul\u00e6r pasform.\n - Blondekant.\n - Sl\u00f8jfe foran.\n\nFor at behandle dit tekstil bedst muligt b\u00f8r det vaskes med lignende farver og ikke hverken bleges eller t\u00f8rretumbles.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ada6228-fe38-4b62-a27c-a7fc3d12664f"}
+{"url": "http://blogg.oslobyarkiv.no/blog/tag/holmenkolbanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:16Z", "text": "\n# Stikkord: Holmenkolbanen\n\n## Kristianiadalens puls\u00e5rer\n\n1917 var sannelig sporveiens \u00e5r i hovedstaden. Om sommeren ble to nye sporveisselskap etablert A/S Akersbanerne og AS Ekebergbanen. Samme h\u00f8st ble det utlyst en internasjonal \"sporveiskonkurrance\" for Kristiania og Aker kommuner. Vinnerutkastet \u00abKristianiadalens puls\u00e5rer\u00bb har sterke likhetstrekk med det t-banesystemet Oslo har i dag.\n\nAv Torgrim Hegdal\n\n**Sporveiskonkurransen 1917**\n\nM\u00e5let var \"at faa en plan for fremtidens sporveis- og lokalbanenet inden de to kommuner\", som skulle tilfredsstille trafikkbehovene for lang tid framover. Deltakerne fikk \"friest mulige h\u00e6nder\", men det var \u00f8nskelig at de eksisterende hovedlinjene i byen ble beholdt i st\u00f8rst mulig grad, uten at dette var en bindende klausul. Fristen var 1. juni \u00e5ret etter, og premiene var p\u00e5 henholdsvis ti tusen, \u00e5tte tusen og seks tusen kroner.\n\nUtkastene m\u00e5tte inneholde en plan for samtlige hoved- og sidelinjer med holde- og vendeplasser, bebyggelse, plattformer, sporkryss, verkstedsanlegg og lignende. I tillegg hadde kommunene spesielle \u00f8nsker for de nye linjene, b\u00e5de n\u00e5r det gjaldt traseer og endeholdeplasser. Aker kommune \u00f8nsket \u00e5 bygge ut kollektivtilbudet fra sentrum opp til Berg og T\u00e5sen, der det skulle etableres en hageby, og Kristiania ville f\u00e5 etablert linjer til Bygd\u00f8y og til \u00abegnehjem\u00bb-bebyggelsen p\u00e5 Ekeberg.\n\n**\u00abKristianiadalens pulsaarer\u00bb**\n\n\n\nDet kom inn tretten bidrag. Bidraget som vant f\u00f8rstepremien var levert av direkt\u00f8ren for Kristiania Sporveisselskab, ingeni\u00f8r J\u00f8rgen Flood Sandberg Barth, og hadde tittelen \"Kristianiadalens pulsaarer\". Barth s\u00e5 for seg 19 baner som skulle frakte folk til og fra sentrum. Disse skulle samles i fire hovedlinjer inn til byen.\n\n\n\nEn av de nye linjene var ringlinjen, som Barth mente var n\u00f8dvendig som \"bindeled mellem de forskjellige bydele og hurtigbaner gjennem byen\". Ringen skulle ligge midt mellom det dav\u00e6rende sentrum og bygrensen. De fire linjene skulle g\u00e5 i tunneler gjennom indre by til Stortorget, hvor det skulle innrettes en underjordisk sentralbaneg\u00e5rd.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten \u00a0mente Barth at kollektivtrafikken skulle effektiviseres og forbedres i l\u00f8pet av en femti\u00e5rsperiode, med radikal forkortelse av tidsbruk for de reisende, og\u00a0tog som passerte sentralbanestasjonen hvert 1 \u00bd minutt.\n\n**\u00abForenede Kr\u00e6fter\u00bb**\n\nAndrepremien ble tildelt ingeni\u00f8rene Johs. Dybwad og Johan Waage for deres utkast \"Forenede Kr\u00e6fter\". Dette bidraget foreslo, i likhet med direkt\u00f8r Barth, opprettelsen av b\u00e5de ringlinje, undergrunnsbane og h\u00f8ybane for \u00e5 f\u00f8re trafikken gjennom byen. Ingeni\u00f8rene foreslo ellers en kabelbane\u00a0som forbindelse opp til Ekebergplat\u00e5et, noe direkt\u00f8r Barth ikke ville anbefale. Han \u00f8nsket heller en sidelinje fra Ekebergbanen, noe som ogs\u00e5 senere skulle bli realisert i Simensbr\u00e5ten linja.\n\n\n\nI 2016 feirer Oslos T-banesystem 50-\u00e5rsjubileum. Selv om dagens T-banesystem ikke er identisk med Barths planer for \"Kristianiadalens pulsaarer\", er det store likheter mellom direkt\u00f8rens kollektivforslag anno 1918 og T-banesystemet anno 2016.\n\n\u00a0\n## Verboten\\! Sporveisdrift i okkupasjonstiden\n\n*Av Aina Basso*\n\nUnder andre verdenskrig tok norsk sivilmotstand mange former. En av disse finner vi spor av i arkivene fra A/S Holmenkolbanen og A/S Oslo Sporveier.\n\nMange av sporveiens passasjerer foretrakk \u00e5 st\u00e5 eller bytte plass fremfor \u00e5 sitte ved siden av tyske soldater eller medlemmer av hirden. Dette ble ansett som en demonstrasjon mot den tyske okkupasjonsmakten og NS-myndighetene slo opp advarselsplakater i Sporveiens vogner. En plakat undertegnet Politipresidenten i Oslo den 4. mai 1944 hadde et tydelig budskap, b\u00e5de p\u00e5 tysk og norsk: \n\"Det er FORBUDT \u00e5 st\u00e5 i vognen s\u00e5 lenge det finnes sitteplasser. De som ikke etterkommer p\u00e5budet blir fra idag bortvist fra vognen og straffet.\"\n\n\n\nInterne instrukser ble ogs\u00e5 gitt sporveiens betjening om hvordan de skulle h\u00e5ndtere obsternasige passasjerer som nektet \u00e5 sitte ved siden av tyske milit\u00e6re eller medlemmer av NS. Vognbetjeningen ble henstilt om \u00e5 \"ikke slappe av i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 de reisende til \u00e5 innta ledige plasser\", da en avslapping bare ville f\u00f8re til ny uro og ubehageligheter for betjeningen. Passasjerer som ikke fulgte oppfordringen om \u00e5 sette seg, ble utvist p\u00e5 f\u00f8rste stoppested.\n\n**Spioner vil bli skutt\\!** \nKondukt\u00f8rene ble ogs\u00e5 innstendig oppfordret om \u00e5 utvise forsiktighet dersom de i embets medf\u00f8r m\u00e5tte bevege seg i omr\u00e5det ved T\u00e5sen skole etter m\u00f8rkets frembrudd. En tysk offiser hadde advart en av A/S Holmenkolbanens kondukt\u00f8rer om at folk i skinnegangene ved skolen kunne bli oppfattet som spioner og skutt. Skolen ble i en kort periode fra april 1940 til sommeren samme \u00e5r brukt som erstatning for Aker sykehus, som ble brukt som tysk milit\u00e6rhospital, og ble igjen rekvirert av tyskerne f\u00f8r sommerferien 1944.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58a124a0-8df2-4208-98f5-3495001213e5"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/77020?fag=51", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:25Z", "text": "# Observasjon under leken\n\nGuri Bente H\u00e5rberg, Gro Nedberg Gr\u00f8nlid\n\n**Publisert:** 24.06.2011, **Oppdatert:** 07.06.2016\n\n\n\nTo elever fra videreg\u00e5ende skole har yrkesfaglig fordypning p\u00e5 Jostustr\u00f8mmen skole. De har f\u00e5tt en observasjonsoppgave og lurer p\u00e5 om det er greit at de observerer i uteleken.\n\n\u00a0\nKan Sara, som er barne- og ungdomsarbeider, svare p\u00e5 dette?\n\nTenk dere at dere er de to elevene, og at dere har f\u00e5tt lov til \u00e5 observere.\n\n\u00a0\n - G\u00e5 til et sted der barn leker, og observer hvordan barna leker sammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dad81e2-5423-4cc6-b8d8-0b98c0253243"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2016/01/18/58427/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:29Z", "text": "# Jobbs\u00f8knad. Ikke v\u00e6r deg\u00a0selv\u2026\n\nAuthorErik Falk HansenPosted onJanuary 18, 2016January 18, 2016CategoriesDUJSK, Jobbs\u00f8kertips, Uncategorized\n\nForrige uke beveget jeg\u00a0meg inn p\u00e5 et omr\u00e5de\u00a0 som jeg ikke hadde trodd ville falle meg inn Det var nemlig \u00e5 komme med konkrete tips iht.\u00a0 CV-skriving. F\u00f8lger du disse sidene s\u00e5 vet du at jeg er veldig skeptisk til slik, men jeg ble forn\u00f8yd med resultatet forrige uke og det gjorde tydeligvis ogs\u00e5 leserne ettersom det var en sv\u00e6rt popul\u00e6r tekst. Derfor fortsetter jeg denne uke med en lignende tekst, denne gang rundt dette med \u00e5 skrive jobbs\u00f8knad.\n\n**Jeg m\u00e5 f\u00f8rst\u00a0begynne med denne advarselen**; Det er ikke noe riktig eller galt med en jobbs\u00f8knad. Du kjenner deg og dine egenskaper bedre enn noen andre og vil derfor alltid kunne formidle dette bedre enn det en \u00abekspert\u00bb, forsker eller akademiker kan gj\u00f8re. Derfor, ikke v\u00e6r redd for \u00e5 gj\u00f8re som du selv ser best. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 har jeg uansett noe p\u00e5 hjertet.\n\nJeg ble kontaktet av en Daglig Leder for en stor bank i Kristiansand her for leden som hadde lagt ut en annonse p\u00e5 finn.no. Ut av de 112 s\u00f8knadene han mottok s\u00e5 var 97 av dem mer eller mindre prikk like. Ikke bare var de like; De var kjedelige, lite oppfinnsomme og det lyste igjennom at disse var skrevet av en eller annen s\u00f8knadsskrivningsbedrift eller at s\u00f8keren selv hadde fult en mal til punkt \u00e5 prikke. Du kan s\u00e5 tenke hvilke kandidater som ble vurdert for stillingen\u2026. Svaret er selvf\u00f8lgelig de 15 som i det minste bydde litt p\u00e5 seg selv i s\u00f8knaden.\n\n### Her er mine tips til hvordan du kan skille deg ut basert p\u00e5 jobbs\u00f8knad.\n\n**Tips 1: **Ikke begynn s\u00f8knaden med f\u00f8lgende; \u00ab*Viser til*\u00bb eller \u00ab*S\u00f8ker herved p\u00e5*\u00bb. Det m\u00e5 da v\u00e6re mange andre m\u00e5ter \u00e5 starte en s\u00f8knad p\u00e5 som for eksempel \u00ab*Det er med glede og engasjement at jeg s\u00f8ker p\u00e5\u00bb* eller *\u00abJeg ble utrolig nysgjerrig og ikke minst glad da jeg s\u00e5 stillingen utlyst p\u00e5\u00bb*. Her er det bare \u00e5 tenke nytt s\u00e5 har du i det minste klart \u00e5 skille deg ut fra starten av\n\n**Tips 2:** En Daglig Leder for en oljebedrift sa til meg forleden at han var drittlei av at jobbs\u00f8knader kun handlet om meg, meg, meg. *\u00abHvorfor skriver ingen detaljert om* *hvorfor de er spesielt interessert i oss? sa han*.** Jeg er helt enig. De beste s\u00f8knadene (etter min mening) er dem som bruker andre paragraf p\u00e5 \u00e5 fortelle litt om hvorfor stillingen og bedriften skiller seg ut. Det er ikke noe galt med \u00e5 smigre litt. Vi liker jo alle \u00e5 bli fortalt noe positivt om oss selv.\n\n**Tips 3:**\u00ab*Du m\u00e5 matche egenskapene etterspurt i s\u00f8knaden\u00bb* leser man i nesten alle artikler om s\u00f8knadstips. Resultatet av dette er at alle gj\u00f8r dette og den som leser s\u00f8knaden din forst\u00e5r med en gang at du ogs\u00e5 har lest en slik tekst. V\u00e6r forsiktig her. Hvorfor heller ikke finne ut noe annet om bedriften og hvilke type mennesker de har og linke dine egenskaper inn iht til dette? Det kan v\u00e6re bedriftens verdier for eksempel. Husk at mange bedrifter ikke tenker gjennom hva de skriver i stillingsannonsen og derfor kan ting som verdier v\u00e6re mye mer relevant \u00e5 linke til.\n\n**Tips 4:**Dersom du skal \u00abramse\u00bb opp din kompetanse s\u00e5 kan det bli veldig mye og ikke minst veldig mye kopi av CV. Uansett synes jeg det er viktig \u00e5 f\u00e5 fram noe av dette, men ikke v\u00e6re redd for \u00e5 skrive dette i stikkordsform. For eksempel\n\nRelevant erfaring for stilling:*\u00a0\u00a0*\n\n - *xxxxxxxxxxxxx*\n - Xxxxxxxxxxx\n - Xxxxxxxxxxxxx\n - Xxxxxxxxxxxxxxxx\n - Xxxxxxxxxxxxxxxxxx\n\n**Tips 5:** Kan du \u00abflette\u00bb inn et navn p\u00e5 en person som arbeider i bedriften er dette supert. F\u00f8r du s\u00f8ker p\u00e5 en stilling hvorfor ikke sjekke, grundig, med nettverket ditt om du kjenner noen i bedriften eller kjenner noen som kjenner noen? Du kan da ta en prat med denne personen og n\u00e5r du s\u00e5 skriver s\u00f8knad s\u00e5 kan du for eksempel skrive ** *\u00abVar s\u00e5 heldig \u00e5 ha en prat med Dag Nordmann hos dere som fortalte meg litt mer om bedriften og deres produkter. Han skr\u00f8t veldig og jeg fikk ett inntrykk som virkelig var positivt. Jeg var veldig interessert da jeg s\u00e5 stillingen utlyst, men etter \u00e5 ha pratet med Dag s\u00e5 er dette virkelig en stilling som jeg vil prioritere*\n\n**Tips 6:** Ikke noe galt \u00e5 skrive noen linjer om deg selv og hva du driver med borte fra arbeid. Det viser din personlige side og er igjen med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at du skiller deg ut. Kanskje det er dette som gj\u00f8r at de husker deg i bunken av 200 + s\u00f8kere.\n\n**Tips 7:** *Du har ikke noe \u00e5 tape p\u00e5 \u00e5 skrive mot slutten at du har referanser fra alle tidligere arbeidsgivere (s\u00e5 framt du har det) Da sier du at du ikke har noe som helst \u00e5 skjule og at du har gjort en god jobb i alle dine tidligere stillinger. Du kan ogs\u00e5 vise til referanser du har f\u00e5tt p\u00e5 LinkedIn slik at de kan ta en titt p\u00e5 disse umidellbart.*\n\n-----\n\n\u00a0\nDet var alt jeg ville dekke om s\u00f8knad. **Uansett s\u00e5 er det viktig \u00e5 huske at det \u00e5 sende s\u00f8knad ikke er godt nok. Ei heller er det \u00e5 ringe med sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r du s\u00f8ker.** Dette er noe \"alle\" gj\u00f8r og i mange tilfeller kan dette gj\u00f8re ting vondt verre. Tenk deg en bedrift som mottar 100 + telefoner med de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene????? Neida, skal du virkelig skille deg ut \u00e5 \u00abhoppe i k\u00f8en\u00bb da m\u00e5 du xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx eller melde deg p\u00e5 DUJSK for dette dekker vi her i detaljer.\n\nH\u00e5per dette var nyttig. Lov meg at du tar deg litt frihet n\u00e5r du skriver s\u00f8knad og husk igjen at det er du som kjenner deg og dine styrker best. Hvordan du formidler dette bestemmer du selv, men blir din s\u00f8knad lik alle andre s\u00f8knader s\u00e5 blir det fort et lotteri. Det kan og vil du unng\u00e5.\n\nLykke til\n\nErik\n\n**Det unike jobbs\u00f8kerkurset DUJSK** er n\u00e5 tilgjengelig for jobbs\u00f8kere, entrepren\u00f8rer og konsulenter i f\u00f8lgende byer: Stavanger, Oslo, Kristiansand, Bergen og Trondheim. Et DUJSK Program g\u00e5r over 3 samlinger p\u00e5 totalt 18 timer som inkluderer kursing, workshop og individuelle samtaler. I hovedsak s\u00e5 fokuserer vi p\u00e5 f\u00f8lgende:\n\n1. Hvordan du som jobbs\u00f8ker kan n\u00e5 fram til de stillingene som ikke blir utlyst\n2. Hvordan du som jobbs\u00f8ker kan \u00abhoppe i k\u00f8en\u00bb p\u00e5 de stillingene som blir utlyst\n3. Hvordan du som jobbs\u00f8ker kan holde motivasjonen oppe samt ha det litt g\u00f8y helt fram til du har sikret deg ny jobb\n4. Sosiale medier; en jobbs\u00f8kers dr\u00f8mmeverdem.\n\nDu kan lese mer om DUJSK p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside www.ogsnorway.com. Som s\u00e5 mange andre s\u00e5 vil DUJSK mest sannsynlig v\u00e6re et du trenger for \u00e5 komme i m\u00e5l. Bli en DUJSKER du ogs\u00e5. Det koster ikke all verdens.\n\n## 4 thoughts on \"Jobbs\u00f8knad. Ikke v\u00e6r deg\u00a0selv\u2026\"\n\n January 19, 2016 at 2:08 pm\n \n January 19, 2016 at 3:37 pm\n \n Takk for det Olaf\n \n3. **firstname.lastname@example.org** says:\n January 19, 2016 at 10:15 pm\n \n Mange gode tips i en dagsaktuell artikkel:) Takk Erik\\!\n \n 1. **Erik Falk Hansen** says:\n \n January 19, 2016 at 10:32 pm\n \n Tusen takk for hyggelig tilbakemelding. Det setter jeg pris p\u00e5 \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f3b28a1-e084-4185-95b3-23bb0f6dcc52"}
+{"url": "https://jdps.no/behandlinger/mindfulness-gruppebehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:45Z", "text": "# Mindfulness gruppebehandling, gruppepoliklinikk\nMindfulness er en gruppebehandling i kursform med godt dokumentert effekt p\u00e5 tilbakevendende depresjon, men kan ogs\u00e5 anvendes p\u00e5 andre lidelser som kronisk smerte, angst og personlighetsforstyrrelser. \n### Innledning\n\nInnledning\n\nMindfulness er et kurs som kan hjelpe deg til \u00e5 mestre stress og f\u00f8lelsesmessige konflikter i forbindelse med din fysiske eller psykiske sykdom. Hovedelementet er opptrening av oppmerksomhet i her-og-n\u00e5-situasjoner gjennom meditasjon, kroppsavspenning og yoga\u00f8velser. Du f\u00e5r p\u00e5 denne m\u00e5ten delta aktivt i din egen behandling og helingsprosess. \n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nFor \u00e5 delta m\u00e5 du v\u00e6re henvist til poliklinikken av fastlegen, og v\u00e6re utredet for psykiske plager av lege eller psykolog. \n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nRutiner for henvisning til JDPS Poliklinikk \n\n \n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nF\u00f8r deltakelse p\u00e5 kurset, blir du innkalt til en kartleggingssamtale med gruppelederne. Dette for \u00e5 avgj\u00f8re om deltakelse er hensiktsmessig. \n\n \n## 2\\. Under\n\nGjennomf\u00f8ring, del 1\n\nDu vil f\u00e5 undervisning om teori rundt depresjon/automatiske tanker, ulike tankeprosesser og mindfulnessteori.\n\n \nP\u00e5 kurset vil du f\u00e5 trening i formelle og uformelle \u00f8velser. De formelle \u00f8velsene er \u00f8velser som kroppsregistrering (bodyscan), meditasjon og enkle yoga\u00f8velser. De uformelle \u00f8velsene skal hjelpe deg til \u00e5 rette oppmerksomheten mot hverdagsaktiviteter. Det sentrale er en \u00e5pen, aksepterende og ikke-d\u00f8mmende holdning. Den er rettet mot \u00abher og n\u00e5\u00bb. \n\nGjennomf\u00f8ring, del 2\n\nDu m\u00e5 jobbe aktivt med kursinnholdet mellom kursdagene. Du b\u00f8r sette av omtrent en time hver dag. \n\nDet finnes f\u00f8lgende lydfiler som kan benyttes i forbindelse med kurset:\n\nMP3-lydfil: 3-minutters puste\u00f8velse \nMP3-lydfil: Kort mindfulness med bevegelse \nMP3-lydfil: Kortere kroppsskanning (15 min) \nMP3-lydfil: Kroppskanning (JH) \nMP3-lydfil: Mestringspusterommet \nMP3-lydfil: Sittende meditasjon, h\u00e5ndtering av vansker (11m) \nMP3-lydfil: Sittende meditasjon, med fokus p\u00e5 pust \nMP3-lydfil: Sittende meditasjon, pust og kropp (15m) \n\n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nDet vil v\u00e6re to oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter med gruppen. \n\n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nMan m\u00e5 ha respekt for og verne om de andre gruppemedlemmenes navn og identitet ovenfor andre. Det er moralsk taushetsplikt vedr\u00f8rende forhold som blir tatt opp i gruppen. \n\n### Frekvens og varighet o.l.\n\nGruppen m\u00f8tes ukentlig. 10 ganger \u00e1 2 timer. Oppstart v\u00e5r og h\u00f8st.\n\n \n### Kontakt \n\n# Hvordan komme seg til J\u00e6ren DPS?\n\nKollektivt: Man kan ta tog til Bryne stasjon, eller buss til Bryne busstasjon. Derfra er det ca 10 \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\u00a0\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Fysioterapi\n\nP\u00e5 JDPS tilbys kun en spesialisert form av fysioterapi, kalt psykomotorisk fysioterapi. Dette er et tilbud i poliklinikken og krever en standard utredning i poliklinikken, etter henvisning av fastlegen. \n\n \nEr du innlagt p\u00e5 sengepost og har behov for fysioterapi m\u00e5 du henvende seg til fysioterapitjenesten i kommunen.\n\n \nPsykomotorisk fysioterapeut tilbyr individuell behandling, men ogs\u00e5 behandling i forskjellige grupper. I regi av Gruppepoliklinikken gis det kroppsbevissthetsterapi.\n\n \nMindfulnessgrupper er et annet tilbud der kroppen er en viktig innfallsvinkel. \n\n \nPsykomotorisk fysioterapi kan v\u00e6re hjelpsom p\u00e5 mange ulike omr\u00e5der innenfor psykisk lidelse, ikke kun ved \u00absmerte eller stive muskler\u00bb. \n\n# Informasjon til p\u00e5r\u00f8rende (gruppepoliklinikk)\n\nP\u00e5r\u00f8rende er velkomne til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendekvelden som arrangeres hvert halv\u00e5r. Utenom denne, kan dere sp\u00f8rre deltageren om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i en eller flere samtaler med behandleren. Hvis dere \u00f8nsker det, og deltageren godtar det, kan dere f\u00e5 en egen samtale med behandleren.\u00a0 \n\n# Internett/wifi/Tr\u00e5dl\u00f8st nett \n\nDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin. \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding. \n \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord. \n \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell. \n\n \n# Kantine\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS\u00a0har\u00a0en kantine der det serveres\u00a0salater, p\u00e5smurte rundstykker, drikke og kaffemat. Alt er egenprodusert.\u00a0 \n\nKioskvarer:\n\nSjokolade/chips og lignende.\n\nTobakk/sigaretter og snus\n\n \nKantinen er \u00e5pen alle dager fra 09:00 til kl 13:40.\u00a0L\u00f8rdag og s\u00f8ndag selges det kun kioskvarer. \n\n# Parkering\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS har et sv\u00e6rt begrenset antall parkeringsplasser tilgjengelig for ansatte og pasienter/p\u00e5r\u00f8rende/gjester. Bes\u00f8kende anmodes om \u00e5 benytte offentlig transport til Bryne. Derfra tar det ca 10 minutt \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\n\n### Bygg, innganger og parkeringsomr\u00e5der \n\n\n\n \nOversikt bygg, innganger og parkering\n\n \nBes\u00f8kende ved gruppepoliklinikk kan parkere p\u00e5 \u00f8vre parkeringsplass (P3) ved inngang gruppepoliklinikk. Kj\u00f8r forbi hovedinngangen og du finner parkeringsplassen p\u00e5 oversiden (vis-a-vis Bryneheimen). De dagene det er grupper og kurs blir p-plassene fort fulle. \u00a0 \n\nBes\u00f8kende for Poliklinikk bes parkere p\u00e5 parkeringsplassen ved poliklinikken sin hovedinngang (P4).\n\nBes\u00f8kende ved kurs/seminarer som ikke kan benytte offentlig transport bes bruke nedre parkeringsplass overfor barnehagen (P5).\u00a0\n\nAndre bes\u00f8kende bes parkere der hvor det er ledig for gjester (alle minus P3 og P4).\u00a0 \n\nVi har \u00e9n handikap-plass inngangene 1, 2 og 3.\u00a0 \n\nDet er 4 parkeringsplasser p\u00e5 P3 ved gruppepoliklinikk som kan benyttes for lading av el-bil hvis de ledige. De kan benyttes gratis av b\u00e5de ansatte og gjester ved JDPS.\u00a0 \n\nFant du det du lette etter?\n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f94cde2-bc46-41ff-b882-d9d4d7106bbd"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/aarets-konduktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:53Z", "text": "ILLUSTRASJONSFOTO: NTB Scanpix.\n\n\u00a0\n\n\u00c5rets kondukt\u00f8r\n\nMan sitter der p\u00e5 toget etter en helg med tett program b\u00e5de dag og kveld.\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 04.apr.2017 06:49\n\nOppdatert: 04.apr.2017 06:56\n\nKroppen er litt uggen, halsen litt s\u00e5r og hum\u00f8ret er kanskje ikke helt p\u00e5 topp. \n\nDa hjelper det med et sm\u00f8rblid kondukt\u00f8r.\n\nFor det er akkurat det han er: sm\u00f8rblid.\n\nLitt godrund i kjakan med smilende \u00f8yne \u00e0 la P\u00f8lse-Hansen og et usedvanlig godt hum\u00f8r.\n\nN\u00e5r han kommer nynnende, eller kanskje var det plystrende, inn i vognen og sjekker billettene og serverer en fin kommentar, kan man ikke unng\u00e5 \u00e5 smile selv, og det er akkurat det denne kondukt\u00f8ren gj\u00f8r.\n\nHan har god tid og man kan se hvor godt han trives i jobben sin. Man kan rett og slett ikke unng\u00e5 \u00e5 la seg smitte av mannen i uniform.\n\nDet er mange slike kondukt\u00f8rer, men denne g\u00e5r enda lengre og jeg klarer ikke \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge med og kjenne nakkeh\u00e5rene reise seg da han henvender seg til hun som nok er det eldste menneske p\u00e5 togsettet.\n\nDamen er ikke i sin beste fysiske form og kondukt\u00f8ren tar seg god tid med henne, setter seg ned p\u00e5 huk og sp\u00f8r om det g\u00e5r bra med henne.\n\nOm han kanskje skal finne en kopp kaffe som hun kan kose seg med.\n\nDamen takker h\u00f8flig nei og kondukt\u00f8ren tusler videre nedover togsettet.\n\nS\u00e5nne folk gj\u00f8r hverdagen s\u00e5 mye bedre.\n\nOg tenk hvor mye bedre de gj\u00f8r den for seg selv.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af3a812-da88-4b3c-9ea9-fc48abebe65f"}
+{"url": "https://jdps.no/behandlinger/brukerstyrt-plass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:52Z", "text": "# Brukerstyrt plass\n\n## NKS J\u00e6ren DPS\n\nBrukerstyrt plass\u00a0innen psykisk helsevern betyr at innleggelse i d\u00f8gnenhet skjer p\u00e5 initiativ fra pasienten selv, ofte som del av en p\u00e5g\u00e5ende behandling i spesialisthelsetjenesten. Terskelen for innleggelse skal v\u00e6re lav, og oppholdet er kortvarig.\u00a0 \n\u00a0 \n\n### Innledning\n\nInnledning\n\nPasienten har mest erfaring med egen lidelse og egne behov, og et opphold p\u00e5 brukerstyrt\u00a0plass kan bidra til raskere bedring. \u00c5 komme raskt og enkelt i kontakt med hjelpeapparatet, kan bidra til \u00e5 redusere forverring av symptomer ved psykiske lidelser. \n\n \n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nPasienter henvises til psykisk helsevern av sin fastlege eller annen relevant instans. Det er behandlende sykehus som eventuelt avgj\u00f8r om pasientens tilstand kan egne seg for behandling i s\u00e5kalt brukerstyrt plass.\n\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## 1\\. F\u00f8r\n\nForberedelse\n\nFor \u00e5 disponere brukerstyrt plass, er det vanlig med en skriftlig avtale mellom pasient og behandlingsenhet. I avtalen b\u00f8r det fremg\u00e5 hvilke forventninger pasienten har til innhold ved innleggelse p\u00e5 brukerstyrt plass, og hva behandlingsenheten kan tilby, inkl varighet og rammer for opphold. Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 lese om behandlingsenheten p\u00e5 nett og/eller i brosjyrer for \u00e5 f\u00e5 oversikt og konkret informasjon om enheten du har avtale med.\n\nPasienter som legger seg selv inn p\u00e5 brukerstyrt plass b\u00f8r ta med seg toalettartikler, kl\u00e6r og evt. annet n\u00f8dvendig for en kortvarig innleggelse. \n\nAvtale om brukerstyrt plassProsedyre for brukerstyrt innleggelse \n\n## 2\\. Under\nInnleggelsen p\u00e5 brukerstyrt seng er selve behandlingen. Det gj\u00f8res minst mulig endringer p\u00e5 medisinering eller behandlingsopplegg for\u00f8vrig. St\u00f8tte og struktur i hverdagslige gj\u00f8rem\u00e5l og fungering er i fokus. Under oppholdet vil man bli en del av det fellesskapet som utgj\u00f8res av andre innlagte pasienter og personalet. \n\n \n## 3\\. Etter\n\nOppf\u00f8lging\n\nEtter utskrivelse fra brukerstyrt plass, fortsetter behandling og oppf\u00f8lging som f\u00f8r innleggelsen.\n\n \n### V\u00e6r oppmerksom\n\nRisikoforhold og komplikasjoner\n\nFor noen kan det oppleves belastende \u00e5 m\u00e5tte tilpasse seg et fellesskap best\u00e5ende av ukjente mennesker med tildels alvorlige psykiske lidelser.\n\n \n# Hvordan komme seg til J\u00e6ren DPS?\n\nKollektivt: Man kan ta tog til Bryne stasjon, eller buss til Bryne busstasjon. Derfra er det ca 10 \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\u00a0\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Bes\u00f8kstider sengeposter\n\n\u00c5pen bes\u00f8kstid. Av hensyn til andre pasienter oppfordrer vi bes\u00f8kende til \u00e5 forlate posten kl.21.00. \n\n \n# Fysioterapi\n\nP\u00e5 JDPS tilbys kun en spesialisert form av fysioterapi, kalt psykomotorisk fysioterapi. Dette er et tilbud i poliklinikken og krever en standard utredning i poliklinikken, etter henvisning av fastlegen. \n\n \nEr du innlagt p\u00e5 sengepost og har behov for fysioterapi m\u00e5 du henvende seg til fysioterapitjenesten i kommunen.\n\n \nPsykomotorisk fysioterapeut tilbyr individuell behandling, men ogs\u00e5 behandling i forskjellige grupper. I regi av Gruppepoliklinikken gis det kroppsbevissthetsterapi.\n\n \nMindfulnessgrupper er et annet tilbud der kroppen er en viktig innfallsvinkel. \n\n \nPsykomotorisk fysioterapi kan v\u00e6re hjelpsom p\u00e5 mange ulike omr\u00e5der innenfor psykisk lidelse, ikke kun ved \u00absmerte eller stive muskler\u00bb. \n\n# Informasjon til p\u00e5r\u00f8rende (gruppepoliklinikk)\n\nP\u00e5r\u00f8rende er velkomne til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendekvelden som arrangeres hvert halv\u00e5r. Utenom denne, kan dere sp\u00f8rre deltageren om \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i en eller flere samtaler med behandleren. Hvis dere \u00f8nsker det, og deltageren godtar det, kan dere f\u00e5 en egen samtale med behandleren.\u00a0 \n\n# Internett/wifi/Tr\u00e5dl\u00f8st nett \n\nDet tr\u00e5dl\u00f8se nettverket er gratis for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende. \u200b\u200bSe etter gjest.ihelse.net p\u00e5 din mobil eller datamaskin. \n\n### Passord p\u00e5 SMS\n\nDu som \u00f8nsker \u00e5 bruke internett blir bedt om \u00e5 legge inn mobilnummeret ditt. Du trenger ikke oppgi andre opplysninger enn det. Brukernavn og passord f\u00e5r du tilsendt som en tekstmelding. \n \nTilgangen du f\u00e5r til internett varer i 24 dager f\u00f8r du trenger \u00e5 be om nytt brukernavn og passord. \n \n\u00c5rsaken til innlogging er krav til sikkerhet i sykehusnettverket og er samme type l\u00f8sning som finnes p\u00e5 flyplasser og\u200b hotell. \n\n \n# Kantine\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS\u00a0har\u00a0en kantine der det serveres\u00a0salater, p\u00e5smurte rundstykker, drikke og kaffemat. Alt er egenprodusert.\u00a0 \n\nKioskvarer:\n\nSjokolade/chips og lignende.\n\nTobakk/sigaretter og snus\n\n \n\nKantinen er \u00e5pen alle dager fra 09:00 til kl 13:40.\u00a0L\u00f8rdag og s\u00f8ndag selges det kun kioskvarer. \n\n# Laboratoriet\n\nLaboratoriet betjener hovedsakelig inneliggende pasienter, men tar ogs\u00e5 imot pasienter fra v\u00e5re poliklinikker for pr\u00f8vetaking. Det er en n\u00e6r sammenheng mellom fysisk og psykisk helse. Blodpr\u00f8ver inng\u00e5r som rutine i en grundig utredning ved innleggelse, og som oppf\u00f8lging av medisinering og fysisk helse. \n\u00a0 \n\u00c5pningstid: mandag til fredag, kl. 08.00 - 11.00 \n\n# Mattilbud sengeposter\n\nMattilbudet: Frokost, tidlig middag, kvelds og senkvelds. Matserveringen foreg\u00e5r i dagligstuen. Ved tilretteleggingsbehov avtales det direkte med din kontaktperson.\n\n# Parkering\n\n\u200bJ\u00e6ren DPS har et sv\u00e6rt begrenset antall parkeringsplasser tilgjengelig for ansatte og pasienter/p\u00e5r\u00f8rende/gjester. Bes\u00f8kende anmodes om \u00e5 benytte offentlig transport til Bryne. Derfra tar det ca 10 minutt \u00e5 g\u00e5 til J\u00e6ren DPS.\n\n### Bygg, innganger og parkeringsomr\u00e5der \n\n\n\nBes\u00f8kende ved gruppepoliklinikk kan parkere p\u00e5 \u00f8vre parkeringsplass (P3) ved inngang gruppepoliklinikk. Kj\u00f8r forbi hovedinngangen og du finner parkeringsplassen p\u00e5 oversiden (vis-a-vis Bryneheimen). De dagene det er grupper og kurs blir p-plassene fort fulle. \u00a0 \n\nBes\u00f8kende for Poliklinikk bes parkere p\u00e5 parkeringsplassen ved poliklinikken sin hovedinngang (P4).\n\nBes\u00f8kende ved kurs/seminarer som ikke kan benytte offentlig transport bes bruke nedre parkeringsplass overfor barnehagen (P5).\u00a0\n\nAndre bes\u00f8kende bes parkere der hvor det er ledig for gjester (alle minus P3 og P4).\u00a0 \n\nVi har \u00e9n handikap-plass inngangene 1, 2 og 3.\u00a0 \n\nDet er 4 parkeringsplasser p\u00e5 P3 ved gruppepoliklinikk som kan benyttes for lading av el-bil hvis de ledige. De kan benyttes gratis av b\u00e5de ansatte og gjester ved JDPS.\u00a0 \n\nTilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3084aa56-effa-4e87-91b6-f711b4d128be"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/utstyr/2019/03/allsidig-mellomjakke-med-ullfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:25Z", "text": "## Sir Joseph Spike Hooded\n\n**PRODUKTFAKTA:** Mellomlags/ytterjakke. Inner- og ytterstoff i polyester (Softex Diamond RS og Softex 40D DWR) f\u00f4ret med ull (Tirol Wool 100). YKK-glidel\u00e5ser. To frontlommer og \u00e9n brystlomme. Toveis glidel\u00e5s for lufting i front. Ermer med halv, elastisk mansjett. Elastisk stramming nederst og i hette. Kan pakkes/komprimeres i venstre frontlomme. Vekt: str. L: 490 g. **Temperaturanbefaling:** +15-0\u00b0C. Kommer i fargene petroleumsbl\u00e5 (se testeksemplar), gul og m\u00f8rk gr\u00e5.\n\n**LEVERAND\u00d8R:** K\u00e5rvatn Handelskompani AS, www.karvatn.com / www.fjellutstyr.no\n\nOm vi holder oss til naturlig fyllmateriale, er dun det klart mest brukte i jakker av denne typen. Det er lett, sv\u00e6rt komprimerbart og gir suveren isolering i forhold til vekt. Ulempene er at dun ikke er s\u00e6rlig glad i fuktighet, og t\u00f8rker sakte. Det egner seg s\u00e5ledes best til bruk i lav aktivitet i kaldt og t\u00f8rt v\u00e6r.\n\nUll er tyngre og mindre komprimerbart, og gir mindre isolasjon i forhold til vekt. Fordelene er at ull gir ganske god varmeregulering, og isolerer brukbart selv i v\u00e5t tilstand. Svette og fuktig v\u00e6r er alts\u00e5 ikke krise. Dessuten er ull luktresistent. Og f\u00e5r jakka ei flenge, forsvinner ikke f\u00f4ret med vinden.\n\nJakka har \u00e9n brystlomme og to frontlommer med glidel\u00e5s. En liten innerlomme hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 foretrekke. I frontlommene g\u00e5r glidel\u00e5sene motsatt vei av det som er vanlig, de \u00e5pnes alts\u00e5 nedenfra og opp. Litt uvant i starten, men noe jeg etter hvert satte pris p\u00e5, da det er enklere \u00e5 \u00e5pne/lukke lommene med \u00e9n h\u00e5nd.\n\nGode glidel\u00e5shemper er ogs\u00e5 til hjelp n\u00e5r de skal betjenes med votter/hansker p\u00e5 hendene. En litt h\u00f8yere plassering av frontlommene hadde v\u00e6rt \u00e5 foretrekke; g\u00e5r du med sekk, m\u00e5 du l\u00f8sne hoftebeltet for \u00e5 f\u00e5 tilgang.\n\nHalsen n\u00e5r litt over haken, er passe tight og luner godt. Den regulerbare hetta f\u00f8lger hodebevegelsene og har plass til en tykk lue, eller s\u00e5gar en hjelm. Forlenget ryggparti gir n\u00f8dvendig beskyttelse \u00f8vre halvdel av setet. Jakka kan komprimeres og pakkes inn i den ene frontlommen. Det g\u00e5r, men du m\u00e5 jobbe litt for \u00e5 f\u00e5 igjen glidel\u00e5sen.\n\nJakka er testet gjennom fire \u00e5rstider. Produsentens temperaturanbefaling g\u00e5r fra + 15 \u2013 0 \u00b0C. Over et visst aktivitetsniv\u00e5, har jeg opplevd jakka som et fornuftig plagg ogs\u00e5 p\u00e5 dager hvor temperaturen kryper ned mot ti bl\u00e5. Den har forbedringspotensial p\u00e5 noen detaljer, men jeg konstaterer at den er et godt supplement til en mellomlagsjakke i dun, alt avhengig av v\u00e6r og aktivitet.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\n\n## \n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\nTyskland senker terskelen for \u00e5 felle ulv\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\n## \n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\nFunn av hubro f\u00f8rer til krav om stans i vindkraft\u00adutbygging\n\n\n\n\n## \n\nEndelig ute av dvalen\n\n - Facebook\n\n## Om oss\n\n## \u00a0\n\nJakt & Fiske arbeider etter V\u00e6r Varsom\u00ad-Plakatens regler for god presseskikk. Den som mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301227ec-b8ab-4523-8ba2-583bae5fab60"}
+{"url": "https://www.lofoten.com/nb/table/opplevelser-i-lofoten/?filter_tag%5B0%5D=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:06Z", "text": "# Charterb\u00e5t i Lofoten\n\n\n\n\u00c5 oppleve Lofoten fra b\u00e5t, er for veldig mange det \u00e5 oppleve det ekte Lofoten.\n\n## Charterbuss i Lofoten\n\n\n\n\u00c5 oppleve Lofoten gjennom bussvinduet er en flott m\u00e5te \u00e5 se og oppdage Lofotens mange perler.\n\n## P\u00e5 ski i Lofoten\n\n\n\nRegionen best\u00e5r langt p\u00e5 vei av bratte fjell, og det kan for de uinnvidde i utgangspunktet virke som at omr\u00e5det ikke egner seg for skig\u00e5ing. Men sannheten er at regionen byr p\u00e5 ypperlige muligheter for skiturer.\n\n## Golf i Lofoten\n\n\n\nI Lofoten har vi en av de flotteste golfbanene i Norge og verden. Golfbanen som ligger p\u00e5 Gims\u00f8ya er en 18 hulls bane, og har h\u00f8stet mange lovord over hele verden.\n\n## Bilutleie i Lofoten\n\n\n\n\u00d8nsker du \u00e5 oppleve Lofoten p\u00e5 egen h\u00e5nd? Da er det lurt \u00e5 leie egen bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a14c544-99fe-4b53-8f1e-5bdc0e3448ee"}
+{"url": "http://akvaforum.no/text.cfm?id=2025", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:34Z", "text": "# Aquatellus.com's femte reisebrev fra Mexico\n\n*Rune Evjeberg* \n \n**7.5.2007 - Cuatro cienegas, Coachuila / Monterrey, Nuevo Le\u00f3n, Mexico \n \n**Hei, s\u00e5 var det klart for AQUATELLUS.COM sitt siste reisebrev fra filmekspedisjonen til Mexico. Hvor vi har gjort opptak til filmen \"Blant ciklider, sverddragere og goodider i Mexico\". Og vi har hvert s\u00e5 heldige og f\u00e5 med oss flere fiske biotoper enn planlagt. \nVi har forlatt Coachuila og entret fylket Nuevo Le\u00f3n. \n \n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Arturo, Geir, Rune og Morten i Cuatro cienegas dalen |\n\n \nHer er reisebrev nummer fem: \n \nEtter tre dager i varme og t\u00f8rre Cuatro cienegas s\u00e5 har vi hatt en mengde opplevelser, ogs\u00e5 ting som ikke har med fisk og gj\u00f8re. Men f\u00f8rst og fremst s\u00e5 var det jo fisken som sto i siktet, av artene i Cuatro cienegas s\u00e5 er det cichliden *H. minckleyi* og levendef\u00f8deren *X. gordoni* som var de mest interessante for v\u00e5r del. Med det finnes ogs\u00e5 andre arter her, blant annet noen karpefisk og tetra arter. \n \n\n| |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Arturo og noen av de frivillige i akvariet |\n\n \nL\u00f8rdagen skulle turen g\u00e5 til Santa tecla systemet, hvor vi skulle pr\u00f8ve \u00e5 lokalisere *Xiphophorus gordoni*, som vi f\u00f8rst antok at var utryddet. Noe vi fant ut den ikke var n\u00e5r vi troppet opp p\u00e5 Aquario y Herpetario, W. L. Minkley i Cuatro cienegas. Aquario y Herpetario, W. L. Minkley et lite fiske og reptil museum, drevet av Arturo Contreras Arquieta, som er herpetolog. I dette lokalet finner vi eksemplarer av alle de endemiske artene i Cuatro cienegas dalen, av fisk og reptiler vel og merke. I et hj\u00f8rne av lokalet st\u00e5r et akvarium p\u00e5 ca 100 liter med en gruppe av *X. gordoni*. Noe som var en meget positiv overraskelse og glede, i hvert fall for meg. \n \n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------ |\n| |\n| Santa tecla kilden, Cuatro cienegas |\n\n \nSanta tecla systemet ligger ca 3,5 mil inn i Cuatro cienegas dalen opp mot et av de mektige fjellene i dalen. Dette omr\u00e5det er totalfredet, b\u00e5de av meksikanske myndigheter og av grunneierne, s\u00e5 her m\u00e5tte det tillatelse til. Etter noen timer med byr\u00e5krati og telefoner fikk vi endelig tillatelsene til \u00e5 farte rundt i omr\u00e5det og filme og sv\u00f8mme i kildene og elvene. \nAll \u00e6re til Christina i fredskorpset og Arturo for flott bistand med alle tillatelser. \n \nEtter en times kj\u00f8ring var vi fremme, en oase i \u00f8rkenen, det er rart hvordan det spretter opp med vannhull i denne t\u00f8rre dalen, og vi kan tydelig se at vannet str\u00f8mmer opp fra bakken flere plasser. Santa tecla systemet starter med en kilde, som mange andre av systemene i Mexico. Fra kilden renner det en mengde sm\u00e5 elver og bekker. I dette systemet fant vi i tillegg til *X. gordoni*, texascichlide, *Gambusia*, tetraer og karpefisk. Et veldig variert biotop med andre ord. Det er ogs\u00e5 en del undervanns vegetasjon i omr\u00e5det, og den planten vi finner mest av er faktisk v\u00e5r egen akvarie plante Ludwigia repens. \n \n\n| |\n| Geir filmer i Santa tecla |\n\n \nS\u00f8ndagen er det klart for en biltur enda lengre inn i \u00f8rkenen, denne gangen litt mer \u00f8stover, her skulle vi finne og filme *H. minckleyi*. Og s\u00e5 klart alt det andre som r\u00f8rte seg i biotopet. \n \nLa maroma som kildene heter ligger 716 meter over havet og har en helt vannvittig mengde oppl\u00f8ste salter, s\u00e5 h\u00f8yt innhold at det ikke var m\u00e5lbart med v\u00e5rt instrument, 4000++. Noe som gj\u00f8r dette til et noks\u00e5 ekstremt vann, med tanke p\u00e5 blant annet hardhet. Men her var det ogs\u00e5 fullt av liv, 9 fiske arter og 3 skilpadde arter. De fleste endemiske for Cuatro cienegas omr\u00e5det. Det var en ganske varm dag for filming i \u00f8rkenen, nesten 40 grader og ikke en sky p\u00e5 himmelen, heller ingen tr\u00e6r og s\u00f8ke ly for solen under. \n \n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| La maroma, cuatro cienegas |\n\nVi finner de fiskene vi leter etter og Geir f\u00e5r filmet det som trengs for at det skal bli en bra dokumentar om ciklider og levendef\u00f8dere. Han her f\u00e5tt fanget b\u00e5de lek, yngelpleie og territorieforsvar av de fleste endemiske meksikanske artene. Det her ogs\u00e5 til tider hvert n\u00f8dvendig og g\u00e5 til ganske drastiske m\u00e5l (se bildet) for og f\u00e5 de beste \u00f8yeblikkene p\u00e5 film slik at vi akvarister kan faktisk f\u00e5 se hvordan fisken oppf\u00f8rer seg i sitt naturlige biotop. S\u00e5 p\u00e5 filmen f\u00e5r vi nok sett alt fra levendef\u00f8dere i midtre delen av landet til ciklider helt nord i landet. *Characodon* i Durango, vest i Mexico. \n \n\n| |\n| -------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Geir i biotopsriktig forkledning :-) |\n\n \nOg til slutt en stor takk til Geir og Aquatellus.com som ville ha meg med som assistent p\u00e5 denne turen, det har hvert en kjempe opplevelse og en dr\u00f8m og se sverddragere og ciklider i sitt rette element. Takk ogs\u00e5 til Morten B\u00f8hmer for et flott reisef\u00f8lge og med masse info om insektene og reptilene i omr\u00e5det. Geir har ogs\u00e5 hvert hyggelig og ha med p\u00e5 tur med alle sine gode historier og gode hum\u00f8r. Og ikke minst til Camilla som lot meg reise av g\u00e5rde til Mexico helt alene ;-) \n \n*Hasta luego amigos y amigas.* \n \n*Meksikansk hilsen \nRune Evjeberg* \n \nTil det f\u00f8rste reisebrevet \n \n\n(08.05.2007)\n\n**\u00a9 Akvaforum.no 2005-2019**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e8e28a-9f04-4288-b68e-c366bd996b11"}
+{"url": "http://www.byggtillit.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:38Z", "text": "## Hjem\n\nByggTillit As ble stiftet 15 april 2010.\n\nVi utf\u00f8rer alt av arbeid innen t\u00f8mrerfaget. Vi er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 levere kvalitet til avtalt pris og tidsramme. Om du \u00f8nsker, kommer vi sv\u00e6rt gjerne p\u00e5 befaring for \u00e5 gi et gratis uforpliktende tilbud.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee2b33c-e1fb-415e-aebf-2d1ea8d679f8"}
+{"url": "https://willyjoe.me/category/i-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:00Z", "text": "# Category Archives: I dag:\n\nHendelser & tang som jeg f\u00f8ler meg berettiget til \u00e5 bringe videre. For \u00e5 spre irritasjon, for \u00e5 dele p\u00e5 den gode stemningen, eller rett og slett fordi det er \"i dag\"\n\n# \u00abSnill gutt\u00bb trenger HJELP\\! \u2013 Tingenes rette plass?\n\n18\\. November 2017 willyjoe Leave a comment\n\n\n\nMajoriteten av de som mener de kjenner meg, kjenner selvsagt bare overflaten. P\u00e5 meg som p\u00e5 de aller, aller fleste andre. Det er jo noe av de som er fascinerende med mellommenneskelige relasjoner.\n\n\u00ab**Flink pike**\u00bb er et vel innarbeidet begrep, og da er det, n\u00e5r \u00abpiken\u00bb har passert de 45, ikke lengre noe man skal smykke seg med. \u00abFlink gutt\u00bb har en tendens til \u00e5 forvitre ved passerte 16, hvis man i det hele tatt har gjort seg fortjent til det.\n\n**Jeg selv har nok hatt et relativt ufortjent diplom** som \u00abflink gutt\u00bb. I det minste i tiden etter at jeg ved hver sommeravslutning i 1.- 4. klasse m\u00e5tte st\u00e5 frem som \u00abhan med sangstemmen\u00bb. Og alltid med \u00abIngrid Sletten av Sillejord\u00bb som eneste nummer p\u00e5 repertoaret. Skrekk og som jeg gruet meg. N\u00e5r mai m\u00e5ned begynte \u00e5 gi tr\u00f8ndere flest litt hornmusikk i br\u00f8stet, var jeg godt i gang med \u00e5 \u00abgrue meg opp\u00bb til skoleavslutningen. Jeg var nok s\u00e5 mye \u00abflink gutt\u00bb at jeg ogs\u00e5, av l\u00e6reren, ble utpekt til klassens ordenselev, hvis oppgave stort sett bestod i \u00e5 holde svampen passe v\u00e5t, og tavla passe ren. Sikkert ford\u00f8mt som barnearbeid i dag, men man ble da til gjengjeld \u00absett\u00bb av l\u00e6reren, noe som i dag er blitt betydelig viktigere.\n\n**Vel, man kom seg igjennom barne- og ungdoms\u00e5ras utfordringer** relativt uskadet, selv som \u00absnill gutt\u00bb. Jeg kunne vel nesten ikke unng\u00e5 \u00e5 bli \u00abbrakkesjef\u00bb, forsvarets parallell til ordenselev, under f\u00f8rstegangstjenesten. Holde orden p\u00e5 medsoldaters logistikk n\u00e5r det gjelder skifting av senget\u00f8y, orden og rydding av fellesrom som trapper og kjellerganger. Vakt p\u00e5 leirens telefonsentral, hvor bekymrede m\u00f8dre ringte p\u00e5 kveldstid for \u00e5 h\u00f8re om \u00abgutten\u00bb hadde det fint. Det hele utartet seg til tillitsmann, f\u00f8rst for tropp, s\u00e5 for kompani. Etter hvert kom det vinkler ogs\u00e5. Joda, man var sikkert flink gutt.\n\n**Med voksenlivet** kom konemor, unger, Golden retriever og Volvo, og man fikk bare ut fra denne kombinasjonen ord p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re \u00abflink\u00bb. Oddvar, en gammel kollega i den tiden, brukte ved det minste sn\u00f8fall, si at jeg gledet meg nok til \u00e5 komme hjem, spise middag for s\u00e5 \u00e5 m\u00e5ke sn\u00f8. \u00abI rette linjer\u00bb som han sa. Fine, ordentlige, geometrisk vakre sn\u00f8fonner. Trodde Oddvar. Han skulle bare visst.\n\n**Noen hopp fremover i tid og rom**, s\u00e5 var overflaten, fortsatt til \u00e5 la seg skue. For ikke lenge siden var det kar fra Senja, som ut fra sin kunnskap om meg, mente at \u00absl\u00f8rv e vel et uttr\u00f8kk som e noks\u00e5 ukjent f\u00f8r d\u00e6\u00bb. Han skulle bare visst. Han ogs\u00e5.\n\n**N\u00e5 skal det vel sies at** min hang til \u00absl\u00f8rv\u00bb ikke har f\u00f8rt til s\u00e5 mye annet enn berettiget harme hos de av mine som har m\u00e5ttet utst\u00e5 dette. Unntaket m\u00e5 v\u00e6re USA's forsvarsjef som en gang i historien, ble grounded nettopp p\u00e5 grunn av mitt \u00absl\u00f8rv\u00bb. Mer om det en annen gang. (Kanskje.)\n\n**Jeg har nok \u00absl\u00f8rvet\u00bb mye** gjennom livet, men en ting skal jeg ha (klapp p\u00e5 egen skulder) jeg har alltid fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Forbedre meg. Spesielt n\u00e5r det kommer til \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 forbedre meg. S\u00e5 ogs\u00e5 i dag.\n\n**For noe tid tilbake** hadde jeg en far-s\u00f8nn-samtale med \u00abOpus 2\u00bb, som jeg med glede omtaler han. Temaet var en felles, kanskje nedarvet svakhet, evnen til \u00e5 stable inn i en oppvaskmaskin. O 2 uttrykte det slik at han f\u00f8lte seg n\u00e6rmest utviklingshemmet n\u00e5r han stod der under overoppsyn av sin sambo, og fikk nok en bel\u00e6ring om optimal plassering av glass og gods. For ikke \u00e5 snakke om bestikk. Ja, der har vi noe felles. Der ogs\u00e5.\n\n**S\u00e5 i disse dager, hvor jeg gjennomlever** en periode som gressenkemann (artig begrep her i asfaltjungelen) har jeg virkelig tatt tak. Kj\u00f8rer en treningscamp, hvor jeg stabler inn, vurderer resultat, for s\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re en vask. Etter g\u00e5rsdagens 3 vask, var jeg ganske utslitt bare av \u00e5 skitne til nok fat og kopper (og noe rask fra Ikea), til at jeg kunne fylle maskina. Etter en velfortjent rekonvalesensperiode frem til i dag tidlig, m\u00e5tte jeg revurdere hele opplegget, og kom (heldigvis) til at jeg fikk bare stole p\u00e5 at vaskemidlene gj\u00f8r jobben sin, og at jeg derfor \u00abkun\u00bb trenger \u00e5 konsentrere meg om selve stablingen. F\u00e5 mest mulig inn i maskina til akkompagnement av et minimum klirr og samtidig kunne lukke d\u00f8ra til oppvaskmaskina med et lett sinn. Det har hjulpet.\n\nJeg h\u00e5per n\u00e5 at vedlagte foto kan v\u00e6re et grunnlag til \u00e5 gi meg noen gode r\u00e5d for hvor jeg b\u00f8r ha fokus i det videre forbedringsarbeidet. Gjerne i kommentarfeltet.\n\n\u00a0\nI dag:, Kjell og jeg, Livet under en h\u00f8yere sol, Samtaler\n# Kjell est\u00e1 aqui :-)\n\n****\n\n**Etter forholdene bra\\! \u2013 Et kort m\u00f8te**\n\nJeg s\u00e5 en kjent gammel kropp foran meg i en av sm\u00e5gatene her nede i dag. Kjell er tilbake i byen\\!\n\n\u00abHei Kjell\\! Qu\u00e9 tal?\u00bb. \u00ab\u00c5, e det du ja, du som har bytta til et navn jeg ikke husker, men jeg husker jo ikke hvor jeg la brillene for 3 minutter siden heller\u00bb Gjensynsglede og smilerynker p\u00e5 tilbud.\n\n\u00abMen, Kjell, hvordan har du det?\u00bb \u00abJo takk, etter forholdene bra, og det er vel slik med deg ogs\u00e5?\u00bb Jo, jeg m\u00e5tte jo innr\u00f8mme det. Allikevel var det noe der jeg m\u00e5tte sjekke ut. \u00abEtter forholdene bra?\u00bb\n\nJeg merker jo at det har jeg selv begynt \u00e5 si. Alltid en referanseramme for ikke \u00e5 ta sjansen p\u00e5 et rungende \u00abjeg har det alle tiders\u00bb. Overdrivelser skal man passe seg for, i det minste de positive. En m\u00e5te \u00e5 ta et forbehold p\u00e5. Et ungdommens \u00ablissom\u00bb for v\u00e5r generasjon, og for de f\u00f8r oss.\n\nKjell f\u00f8lte vel at han m\u00e5tte utdype noe. Lenge siden han og Mr. Noname hadde m\u00f8ttes, og her m\u00e5tte det legges grunnlag for mange samtaler fremover. \u00abJo, da jeg mista kona mi for 20 \u00e5r siden, og de som visste om det spurte om hvordan jeg hadde det, s\u00e5 forstod de svaret mitt, og spurte ikke mere om det. Det merkelige er at n\u00e5r jeg svarer det i dag, er det ingen som lurer p\u00e5 hva jeg legger i det. Ja med unntak av du da. Hva var det n\u00e5 igjen du hadde bytta navn til?\u00bb\n\n\u00abProfildata\u00bb m\u00e5tte utveksles p\u00e5 nytt. Nytt navn, telefonnummer, og s\u00e5 var vi der igjen, to noks\u00e5 gamle arbeidskolleger med over 40 \u00e5rs avbrekk. Begge godt plassert mellom palmene for en vennlig, vakker, livsbejaende\u00a0og behagelig tilv\u00e6relse.\n\n\u00abMen du spurte jo n\u00e5 her i sted du\u00bb, fremholder Kjell. N\u00e5 har han f\u00e5tt tenkt seg om og forberedt et svar (er vi ikke slik alle, vi sindige av oss?) \u00abN\u00e5 for tiden tenker jeg at med han Trump, og han Kim, og det norske landslaget i fotball, ja s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg har det etter forholdene bra\u00bb. En liten felles latterkule koster vi p\u00e5 oss, f\u00f8r Kjell m\u00e5 haste videre mot et toalett vi begge kjenner. \u00abHasta luego, Kjell\u00bb fors\u00f8ker jeg p\u00e5 min gryende spansk. \u00abJa, hasta, hasta. Det e like f\u00f8r det hasta, ja\u00bb og bortover g\u00e5r det i lett fj\u00e6rende gange.\n\n\u00abIngen vet hva morgendagen bringer\u00bb sa man tidligere. Dette ogs\u00e5 et uttrykk som ikke benyttes s\u00e5 mye lengre. Det eneste sikre er det som er her og n\u00e5. Og der inne, der finner vi fortsatt Kjell, og meg. Vi flyr igjen\\!\n\n\u00a0\net ungdommens \u00ablissom\u00bb for v\u00e5r generasjoni det minste de positive. En m\u00e5te \u00e5 ta et forbehold p\u00e5og de f\u00f8r oss.Overdrivelser skal man passe seg for\n\nI dag:, Luftforvaret\n\n# Kjell og jeg mimrer \u2013 1\n\n31\\. July 2017 willyjoe Leave a comment\n\n****\n\n**Tobakk satte jagerflyene p\u00e5 bakken (En meget spesiell dag p\u00e5 jobben.)**\n\n\u00abS\u00e5 du har kontakt med han Hove-\u00d8deg\u00e5rd fortsatt, ja? Knoll og Tott husker jeg at vi kalte dere.\u00bb Et forsiktig smil bredte seg over ansiktet. Kjell hverken var, eller er, den som tar un\u00f8dige sjanser p\u00e5 \u00e5 st\u00f8te folk. \u00abStemmer nok det, ja\u00bb, m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 erindre. \u00abDet var en tid med mye moro i en streng organisasjon som Luftforsvaret.\u00bb \u00abMen\u00bb hevder jeg, \u00abdet var da mange nok komiske innslag i hverdagen der p\u00e5 Kjeller uten at Knoll og Tott m\u00e5tte arbeide hardt for \u00e5 skape dem\u00bb.\n\n\u00abJa, var ikke dere involvert i Petter\u00f8e-aff\u00e6ren ogs\u00e5?\u00bb spurte Kjell, og s\u00e5 var vi i gang.\n\nEn vakker sommerdag gikk ble det sl\u00e5tt alarm p\u00e5 Kjeller. P\u00e5 Rygge flystasjon ved Moss, hadde man oppdaget noen merkelig fibre i en pr\u00f8ve av hydraulikkolje fra en F5, Freedom Fighter. Som ett av de viktigste grepene for \u00e5 unng\u00e5 tilstopping i hydraulikksystemene i flyet, ble det jevnlig tatt pr\u00f8ver fra flyene, hvor man spesielt sjekket for partikler i oljen. Pr\u00f8vene ble tatt etter strenge rutiner, og p\u00e5 spesialrensede flasker. Her skulle det ikke v\u00e6re tvil om at forurensningen kom fra selve oljen.\n\n# Empatiens geometri.\n\n22\\. May 2017 willyjoe Leave a comment\n\nOmtrent p\u00e5 denne tid i fjor,\u00a0fikk jeg oppleve et par ting som p\u00e5\u00a0hver sin m\u00e5te\u00a0ristet i mine f\u00f8lelser.\n\nP\u00e5 en vakker ettermiddag, blant innf\u00f8dte som n\u00f8t sin lokale nasjonaldag ved \u00e5 innta en dag p\u00e5 stranden, ble det klart at akkurat denne dagen skulle komme til \u00e5 bli litt annerledes. Ambulanser, politi i ulike val\u00f8rer, og et stort oppbud av Cruz Roja (R\u00f8de kors) i havna, tilsa at noen var p\u00e5 vei til land. Ingen vanlig chartergruppe.\n\n\n\nNoen og femti flyktninger, eller skal vi heller si emigranter, var reddet av kystvakten, og ble f\u00f8rt til lands mens turistene kunne biv\u00e5ne det hele fra paraglideren, vannskutere, eller fra bordet p\u00e5 fiskerestauranten. 52 mennesker som kr\u00f8p frem fra under solpresenningen som var spendt ut p\u00e5 dekket, og ble tatt h\u00e5nd om av et effektivt og vel forberedt mottaksapparat. Selve rammen rundt landsettingen kunne vel vanskelig v\u00e6re mere kontrastfylt. Ferie for noen, fridag for mange, tilgang til det mennesket trenger for \u00e5 leve, vann, mat og helsetjenester i overflod, opp imot disse som flyktet fra noe de visste hva var, til noe de h\u00e5pet skulle v\u00e6re deres Nirvana, det forjettede sted.\n\nNoen timer senere kommer jeg hjem, og det f\u00f8rste jeg ser er en liten gr\u00f8nn fugl som ligger med lukkede \u00f8yne p\u00e5 terrassen. D\u00f8d. Sikkert fl\u00f8yet mot en skinnende overflate den trodde var solen, og jeg begynte \u00e5 grine. 52 flyktninger er \u00e9n dimensjon. En liten fugl p\u00e5 kanskje 10-12 gram, en helt annen. Den f\u00f8rste kunne jeg lagre i langtidsminnet, som en opplevelse av mange som livet f\u00f8rer med seg. Den andre, en manifestasjon av at noe vakkert hadde endt sitt liv her. I jakten p\u00e5 lyset. Continue reading Empatiens geometri. \u2192\n\nAktuelt?, I dag:, Livet under en h\u00f8yere sol, Nytt \u00e5r\\!\n\n# 12 druer \u2013 for hell og lykke\n\n31\\. December 2016 willyjoe Leave a comment\n\n\"When in Rome, do as the romans do\" eller \"f\u00f8lg skikken der du er\" som vi ville sagt p\u00e5 v\u00e5rt eget, fors\u00f8mte, spr\u00e5k.\n\nHer under en h\u00f8yere sol, gj\u00f8r ogs\u00e5 vi oss klare til \u00e5 skifte kalender, og vi gl\u00f8tter til hva de innf\u00f8dte gj\u00f8r p\u00e5 denne \u00e5rets siste kveld. Derfor har vi kj\u00f8pt inn et av de produktene som akkurat i disse dager har en meget fremtredende plass i dagligvarebutikkene, druer.\n\n\n\n\u00c5 spise 12 druer i takt med den siste nedtellingen til 00:00 sies \u00e5 v\u00e6re en tradisjon som\u00a0har sitt utspring i en fantastisk drueh\u00f8st\u00a0i 1909, hvor myndighetene bestemte at de skulle gi bort en del av druene i forbindelse med nytt\u00e5r. En annen historie er\u00a0at druer en gang i tiden var en luksusvare forbeholdt de velbesl\u00e5tte. En gruppe radikale ville gj\u00f8re narr av disse som viste sin rikdom ved \u00e5 spise druer i selskapeligheter i sine palasser\u00a0, og stilte seg opp p\u00e5 gater og torg for \u00e5 spise druer. De ogs\u00e5.\u00a012\u00a0druer, i takt med de siste 12 klokkeslag f\u00f8r midnatt.\n\nUansett den historiske begrunnelsen, det \u00e5 spise 12 druer p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, har siden blitt en tradisjon i stadig flere deler av\u00a0Spania\u00a0\u00a0\u00a0 og\u00a0Latinamerika.\n\nEn historie som viser hvor sentralt dette er, er at Nytt\u00e5rsaften\u00a0 1989 klarte programleder Marisa Naranjo \u00e5\u00a0rote det til med klokkeslagene under direktesendingen. Spanjolene ble rasende for at de hadde g\u00e5tt glipp av \"druesermonien\". Programlederen fikk sparken, og fremdeles er det mange som snakker om fiaskosendingen. Man tuller ikke med spanske tradisjoner.\n\nN\u00e5r klokka sl\u00e5r sine tolv slag ved inngangen til det nye \u00e5ret,\u00a0skal vi st\u00e5 der med\u00a0v\u00e5re 12 druer i h\u00e5nda. For hvert klokkeslag\u00a0skal vi spise \u00e9n drue. Da er det vesentlig at de er sm\u00e5 og steinfrie. P\u00e5 den m\u00e5ten skal vi, slik som de innf\u00f8dte, bidra til\u00a0velstand for\u00a0oss selv og\u00a0v\u00e5re n\u00e6rmeste, i det kommende \u00e5ret.\u00a0Kanskje for de som leser denne artikkelen ogs\u00e5?\n\nGodt nytt \u00e5r\\! , \u00a0eller \u00a1feliz A\u00f1o Nuevo a todos\\! som vi sier her, \u00a0hvis vi tar skikken slik den er her.\n\n\u00a0\n# Tid for hage.\n\n2\\. juledag er en hverdag her hos oss, og med noe kalima-dis for solen, er det en fin dag \u00e5 ta litt vinteraktiviteter i hagen. I dag har vi besk\u00e5ret en yuccapalme som begynte \u00e5 strekke seg faretruende over mot naboens side av muren. Med felles krefter ble to greiner avkortet og kappet slept bort til et omr\u00e5de hvor maur og andre bes\u00f8kende fritt kan forlate treet ut \u00e5 m\u00e5tte ta for lang omvei.\n\nFriske urter til priser som nesten er utrolige i forhold til norske, kan man f\u00e5 fatt i p\u00e5 ulike gartnerier. Ogs\u00e5 her gjelder regelen om at jo lengere unna turistomr\u00e5der, desto d\u00e5rligere engelskkunnskaper, bedre priser,\u00a0og samtidig\u00a0bredere og gode smil n\u00e5r en nordbo pr\u00f8ver seg p\u00e5 kunsten \u00e5 spre\u00a0hygge p\u00e5 de innf\u00f8dtes eget spr\u00e5k.\n\nEn krukker \u2013 i \u2013 t\u00e5rn-konstruksjon fra Keter er ogs\u00e5 anskaffet, og i dag ble de f\u00f8rste urteplantene \u00f8nsket velkommen til denne plantasjen.\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 vente p\u00e5 at v\u00e5ren skal\u00a0melde seg med lys til de som har sine r\u00f8tter her, og til oss andre som bare tr\u00e5r varsomt omkring.\u00a0Det skjer vel om en uke eller to.\n\nFortsatt god jul\\!\n\n# U for Urd\\!\n\nN\u00e5 har vi kommet til U, u for \u00abuv\u00e6r\u00bb, eller U for \u00abUrd\u00bb. Som kjent\u00a0blir de ulike ekstremv\u00e6rene som treffer oss gitt navn, i alfabetisk rekkef\u00f8lge. P\u00e5 en genial m\u00e5te har man ogs\u00e5 klart \u00e5 f\u00e5 til en kj\u00f8nnsmessig likestilling ved at annet hvert uv\u00e6r gis gutte- eller jentenavn. Min mange\u00e5rige erfaring med uv\u00e6r av forskjellig styrker, gj\u00f8r at jeg nok mener dette blir en skeivdeling mere enn en likedeling. Skal dette gi noen mening burde jentenavn gis en positiv kvotering slik at 2 av 3 uv\u00e6r gir en assosiasjon til det p\u00e5st\u00e5tte svake kj\u00f8nn.\n\nN\u00e5 kommer \u00abUrd\u00bb til de norske kyster. Urd er et jentenavn m\u00e5 vite. En dame med betydelig potensiale for \u00e5 lage et lite helvete for oss, n\u00e5r vi ser hva wikipedia har \u00e5 opplyse oss med.\n\nSelv befinner jeg meg langt fra de etter hvert s\u00e5 lunkne kyster i nord, men selv her har det v\u00e6rt litt sm\u00e5ekstremt, hvis et slikt ord gir noen mening, v\u00e6r i selve julehelgen. Kalimaen, som er et velkjent v\u00e6rfenomen p\u00e5 \u00f8yene, har sl\u00e5tt til etter en natt med sterke f\u00f8nvinder. N\u00e5 p\u00e5 1. juledags kveld er det st\u00f8vete, og for en som ikke kjenner v\u00e6rfenomenet er det lett \u00e5 tro at det er t\u00e5ke som dimmer sol og stjerner.\n\n\u00a0\n\n\nI morgentimene var luftstr\u00f8mmene s\u00e5 uregjerlige at en **H\u00e6rfugl** fant det best \u00e5 foreta en sikkerhetslanding her hos oss for \u00e5 pusse fj\u00e6r og g\u00e5 over \u00f8vrig utstyr.\n\nVi var\u00a0behjelpelig med p\u00e5fyll av diverse tr\u00f8nderske gloser som han kan f\u00e5 nytte av n\u00e5r han skal bes\u00f8ke stadig mere nordlige destinasjoner etter hvert som Donald Trump fyrer opp mere kull, og temperaturen som f\u00f8lge av det samme. Det siste han fikk med seg var uttrykket \"d\u00e6\u2026 steike\"f\u00f8r han\u00a0snittet av g\u00e5rde forbi naboens palmer med takeoff mot s\u00f8rvest. Departure s\u00e5nn ca. lunchtid.\n\n# Ikke bare lett \u00e5 v\u00e6re hund.\n\nSpanjolene oppleves som jevnt over glade i sine hunder, selv om hundeholdet her fortoner seg noks\u00e5 annerledes enn det vi er vant til i Norge. Enkelte hunder reker rundt p\u00e5 frilabb, og ser ut til \u00e5 ha det helt konge. De innf\u00f8dte er p\u00e5 hils med disse, og hundene er s\u00e5 fortrolige og trygge p\u00e5 omgivelsene sine, at de knapt utveksler en mine med tobente vesener der de tripper rundt i gatene.\n\nMen en ting har de til felles med sine nordiske br\u00f8dre og s\u00f8stre. De skal absolutt markere sitt revir. Spesielt gjelder det ogs\u00e5 her for gutta.\n\nHer er en kanarisk tiln\u00e6rming til problemet. Vannkanner\u00a0p\u00e5 stadig flere l\u00f8fte-p\u00e5-poten-plasser.\n\nLurer p\u00e5 hvor lang tid det tar f\u00f8r virkningen gir seg? Og en ting til. Hvorfor gul farge p\u00e5 vannet? Nei, jeg TROR ikke det du tenker. Fargen er nok tilsatt. Og da igjen, hvorfor. Hundene er kanskje ikke fargeblinde her nede?\n\n# Matvrak, men koselig type.\n\n Video 8. May 2016 willyjoe\n # Matvrak, men koselig type.\n \n 8\\. May 2016 willyjoe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "193f7b59-4169-4905-9176-65d5476ee8c5"}
+{"url": "https://www.firda.no/nyheiter/eid/helse/kvinne-pakoyrd-pa-eid/s/5-15-734026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:14Z", "text": "# Kvinne p\u00e5k\u00f8yrd p\u00e5 Eid\n\nAv Frode Grimelid\n\n Publisert: 19. desember 2018, kl. 10:25 Sist oppdatert: 19. desember 2018, kl. 11:13 \n\nKvinna er send til Nordfjord sjukehus med bilambulanse.\n\nEi kvinne er p\u00e5k\u00f8yrd p\u00e5 Eid. Det melder politiet og akuttmedisinsk kommunikasjonssentral (AMK).\n\nPoliti, ambulanse og legevaktlege er p\u00e5 staden. If\u00f8lge meldingane skal kvinna ha blitt rygga p\u00e5 av ein bil.\n\n\u2013 Vi er framleis p\u00e5 staden og sjekkar ut kva som har hendt. Det blir gjennomf\u00f8rt avh\u00f8yr av f\u00f8raren av bilen no, seier Per Alger\u00f8y, operasjonsleiar i Vest politidistrikt.\n\nKvinna blir tatt hand om av helsepersonell og er no frakta til Nordfjord sjukehus med ambulanse. Det er f\u00f8rebels meldt lite om tilstanden hennar, men ho skal if\u00f8lge politiet vere skadd i ein arm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aadaaef-88d5-4469-b454-32732ab9d91d"}
+{"url": "https://www.skeiv.no/templates/sections/community/forum/thread.aspx?topic=12760", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:11Z", "text": "\n\n## Vil du v\u00e6re med i et bokprosjekt?\n\n*Opprettet 21.10.2018 kl 18:19 av Sentblomstrende, jente/dame, 59\u00e5r, \u00d8stfold.*\n\nHei\\! \n \nHar du noen gang tenkt at det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 lese om noen som er som deg? \u00c5 lese om hun som etter et lengre forhold med en mann begynte \u00e5 se etter fine damer p\u00e5 gata? Tenkt at det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 lese en bok om andre kvinner som av ulike \u00e5rsaker endrer legning eller tar seg selv p\u00e5 alvor? Tenkt at det ville v\u00e6re fint for dem som kommer etter oss \u00e5 lese at de ikke er den eneste dette skjer med? \n \nVel. Det er i hvert fall noe vi har tenkt p\u00e5. Og vi gj\u00f8r noe med det. Og \"vi\" er tre Late Bloomere som skal skrive denne boken om damer som oss og deg. \nMen for \u00e5 f\u00e5 til dette, trenger vi noen \u00e5 intervjue som er eller har v\u00e6rt i en komme-ut prosess. Ta kontakt med oss om du vil v\u00e6re med p\u00e5 dette, eller bare vil ha mer informasjon, s\u00e5 tar vi en prat. \n \nMailadresse: firstname.lastname@example.org \n \nMed vennlig hilsen \nLinda, Grete, Anne\n\n\n\n**Svar \\#1.** Postet 06.02.2019 kl 00:58 av anonym.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "029c6488-bbb2-4bce-aff1-09e04b3569b3"}
+{"url": "https://www.nordicxstream.com/no/bizarre-special-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:44Z", "text": "# BISARRE SPECIAL 1\n\nSverige | 117 min | 4:3 | Original versjon\n\nHardkokte scener med en herlig mix av k\u00e5te jenter, modne kvinner, velutstyrte menn og herlige knull\\! \nDette er en film fylt med hard og r\u00e5 sex\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad021d2-727c-4e26-b8f8-ebffff265386"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/A_Night_on_the_Town_av_Rod_Stewart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:57Z", "text": "^(\\[4\\])\n\n***A Night on the Town*** er det sjuande albumet til Rod Stewart, gjeve ut i 1976. Plateomslaget er basert p\u00e5 Pierre-Auguste Renoir-m\u00e5leriet *Bal du moulin de la Galette*, med Stewart i midten i periodekostyme. 30. juni 2009 gav Rhino ut albumet p\u00e5 dobbel-CD med bonusspor. Stewart framf\u00f8rte ofte \u00abBig Bayou\u00bb med Faces under den siste turneen deira i USA \u00e5ret f\u00f8r, men den versjonen var basert p\u00e5 den Ronnie Wood gav ut p\u00e5 soloalbumet sitt, *Now Look*. *A Night on the Town* var det siste albumet til Stewart som n\u00e5dde toppen av den britiske albumlista f\u00f8r *Time* i 2013.\n\n\u00abThe Killing Of Georgie \\[Part II\\]\u00bb (alternativ vokal)\n\n\u00a0\n\u00abTonight's The Night \\[Gonna Be Alright\\]\u00bb (munnleg utdrag)\n\n\u00a0\n## Medverkande\\[endre | endre wikiteksten\\]\n\n - Bass: Donald Dunn, Bob Glaub, David Hood, Willie Weeks, Lee Sklar\n - Gitar: Steve Cropper, Billy Peek, Joe Walsh, Jesse Ed Davis, David Lindley, Fred Tackett, Rod Stewart\n - Klaverinstrument: John Jarvis, David Foster, Barry Beckett, J. Smith, Booker T. Jones\n - Trommer: Roger Hawkins, Andy Newmark, Al Jackson, Rick Shlosser\n - Perkusjon: Tommy Vig, Joe Lala\n - Strykearrangement: Jimmy Horowitz, Mel Lewis, Arif Mardin\n - Horn: Bl\u00e5serekkja i Tower of Power\n - Tenorsaksofonsoloar: Jerry Jumonville, Plas Johnson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f144280-cb29-4049-881b-6e5ca0fffd78"}
+{"url": "https://www.marineholmen.com/aktuelt/120-000-nye-leietakere-til-marineholmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:51Z", "text": "Stiftelsen Industrilaboratoriet (ILAB) utvider kapasiteten for produksjon av fors\u00f8ksfisk. To nye landbaserte oppdrettsanlegg (RAS-anlegg) er etablert i lokalene p\u00e5 Marineholmen. M\u00e5let er at inntil 99 % av vannet i RAS-anlegget skal kunne gjenbrukes.\n\n#### \u00d8kt fors\u00f8kskapasitet\n\nILAB klekker lakserogn og f\u00f4rer opp settefisk slik at forskere p\u00e5 Marineholmen har jevn og stabil tilgang p\u00e5 fors\u00f8ksfisk av god kvalitet. Tidligere har fors\u00f8ksfiskproduksjonen foreg\u00e5tt i laboratorier opprinnelig bygget for avanserte fiskefors\u00f8k. De siste ti \u00e5rene har ILABs kapasitet for utleie av fiskelaboratorier til forskere v\u00e6rt sprengt. Med etableringen av de nye RAS-anleggene frigj\u00f8res n\u00e5 mye plass, og dermed kan fors\u00f8kskapasiteten \u00f8kes. - Det er veldig viktig for oss at forskningsinfrastrukturen p\u00e5 Marineholmen bygges ut ytterligere. Det er en styrke for Marineholmen at vi kan tilby leietakerne v\u00e5re moderne forskningsfasiliteter, sier Markedsdirekt\u00f8r i GC Rieber Eiendom, \u00d8yvind Ramberg.\u00a0\n\n#### Doblet fiskeproduksjon\n\nSettefisken som produseres hos ILAB brukes prim\u00e6rt til fiskehelsefors\u00f8k som vaksineutvikling og lakselus/AGD-fors\u00f8k. Med de nye anleggene kan den \u00e5rlige settefiskproduksjonen dobles. 120 000 fisk kan dermed sv\u00f8mme rundt i de nye, store karene p\u00e5 Marineholmen, forteller Reidar Handeg\u00e5rd som er daglig leder i Stiftelsen ILAB - Det er en forn\u00f8yelse \u00e5 \u00f8nske v\u00e5re nye leietakere velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f10d6428-a405-4d46-93c0-264e83be6924"}
+{"url": "http://www.ummf.no/tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:02Z", "text": "I omr\u00e5der med stor p\u00e5kjenning, slik som parkeringshus eller gulv med stor og tung trafikk egner det seg ofte med epoxy eller polyuretan.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32093d96-91a4-4c60-8790-5ba88c58f80f"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/sandn%C3%B8tter-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:30Z", "text": "# Sandn\u00f8tter\n\n**Ingredienser**: \n250 g sm\u00f8r \n250 g Sukrin \n1 egg \n2 dl hvetemel \n4 dl potetmel \n2 dl Hi-maize \n5 ts vaniljesukker\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nR\u00f8r sm\u00f8r og Sukrin hvitt og por\u00f8st. Bland i et lettvispet egg og sikt i melet blandet med vaniljesukker. Stek f\u00f8rst en pr\u00f8vekake med minst mulig melmengde. Trill deigen til sm\u00e5 kuler. Sett dem p\u00e5 en godt smurt plate, eller en plate dekket med bakepapir. Trykk kulene litt flate med fingeren. Stek dem midt i ovnen ved 190-200 grader i ca 12 minutter, eller til de er lysegule og gjennomstekte.\n\n**Kommentarer**: \nDeilig og sunnere utgave av sm\u00e5kaker for b\u00e5de store og sm\u00e5.\n\n(Bes\u00f8kt 265 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9969eff3-0c4b-4bab-a05a-eb0a6b0b8d46"}
+{"url": "https://shop.iisofnorway.com/products/ronja-kjole-20-sky-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:31Z", "text": "\n\n## 999 kr\n\nXS - 999 kr S - 999 kr M - 999 kr L - 999 kr XL - 999 kr\n\nHerlig kjole\u00a0i 100% lin, som har rynke-detaljer i midjen med elastisk strikk.. Lett og lekker b\u00e5de som den er, men ogs\u00e5 over jeans eller skj\u00f8rt.\u00a0\n\nORDIN\u00c6R PRIS: 999,-\n\n\u00a0\nST\u00d8RRELSE GUIDE:\n1\\. Full lengde m\u00e5lt fra hals/skulder-s\u00f8m\n\n2\\. 1/2 bryst vidde m\u00e5lt under ermehull\n\n3\\. Armlengde m\u00e5lt fra hals/skulder-s\u00f8m\n\n4\\. 1/2 hofte vidde\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a01. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 3. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 4. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nM \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 98 cm \u00a0 \u00a0 \u00a058 cm \u00a0 \u00a023 cm \u00a0 \u00a059 cm \u00a0 \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71fe5971-4956-4057-9b7c-b7a8f64ddfac"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/spenningsfeil-hos-viken-energi/65706105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:38Z", "text": "# Spenningsfeil hos Viken Energi\n\nFlammene sto opp av taket hos Viken Energi p\u00e5 Grorud i Oslo. Men da brannvesenet skrudde av str\u00f8mmen, forsvant ilden.\n\n12\\. april 2001 kl. 15.00\n\n KRISTIN GR\u00d8NTOFT \n\nDet finnes ild uten r\u00f8yk, det kan Oslo Brannvesen fortelle. I dag m\u00e5tte de rykke ut til brann hos Viken Energi. Men da de kom frem og skrudde av str\u00f8mmen, var det ikke noen brann likevel.\n\n\\- Det ble ikke noe ut av utrykningen. Da vi slo av str\u00f8mmen, var alt borte, sier brannformann Jan Vestlie.\n\nFlammen ble sannsynligvis for\u00e5rsaket av h\u00f8y spenning i det elektriske anlegget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "492e6a24-0195-4820-96b3-60551c4d2d76"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/sjaa-og-gjere/skredkurs-i-sogndal-p901413", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:52Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n\nKurset henvender seg til fjellskil\u00f8pere, toppturg\u00e5ere og frikj\u00f8rere. For \u00e5 ha utbytte av kurset b\u00f8r du ha normalt gode skiferdigheter b\u00e5de oppover og nedover, er vant med vinterfjellet og er i god fysisk form. S\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re \u00f8nsker vi \u00e5 skreddersy kurset i forhold til deltagernes \u00f8nsker. \n\n**Det finnes ingen eksakt metode for \u00e5 fastsl\u00e5 skredfare. M\u00e5let med kurset er derfor \u00e5 gj\u00f8re deltagerne beviste p\u00e5 hvilke faktorer som p\u00e5virker skredfare og hvordan man kan ferdes tryggest mulig i potensielt skredfarlig terreng. Deltagerne skal f\u00e5 en innf\u00f8ring i sn\u00f8kjennskap, bruk av skredfarevarsel, veivalg i skredfarlig terreng, kj\u00f8rem\u00f8nster ved off-pist skikj\u00f8ring og oppl\u00e6ring i kameratredning og bruk av sender/mottagerutstyr. Kurset er praktisk og det blir lagt opp til at flest mulig momenter blir tatt ute i terrenget.\n\n****Omr\u00e5de \n \n****Sogn er regionen rundt Sognefjorden, men i skisammenheng er vi mest opptatt av de indre omr\u00e5dene fra Balestrand, Leikanger, Sogndal og \u00f8stover. De mest kjente omr\u00e5dene for skikj\u00f8ring og toppturer er Sogndalsdalen, Jostedalen og Hurrungane. Sogndalsdalen ligger kun 15 minutters kj\u00f8ring fra Sogndal. Av en eller annen grunn kommer det \u00e5rvisst store mengder pudder her. Kombinasjonen med glissen bj\u00f8rkeskog og alpine topper gj\u00f8r at dette er det foretrukne valget for\u00a0 de fleste av vinterarrangementene til Breogfjell i Sogn. Dalen har ogs\u00e5 sitt eget skitrekk, Hodlekve, som kan brukes som utgangspunkt til topptur p\u00e5 fjellet Bl\u00e5fjell. Sesongen er fra november til april. Men ogs\u00e5 Jostedalen, en times kj\u00f8ring fra Sogndal har et uttall turmuligheter, med blant annet Vangsen hvor det er mulig \u00e5 komme h\u00f8yt med bilveg skulle det v\u00e6re d\u00e5rlig med sn\u00f8 i lavereliggende str\u00f8k. Vi kan t\u00f8r derfor \u00e5 tilby sn\u00f8garanti p\u00e5 v\u00e5re arrangementer i Sogn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70b237a3-af44-43fe-bd62-845f3d9d4ca6"}
+{"url": "http://naturogfritid.no/420134/Puslespill+-+S%F8r-Amerika%2C+kart+med+dyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:33Z", "text": "\n\n***Pris: 80***\n\nDette kartet av S\u00f8r Amerika har navn p\u00e5 land, byer, elver, osv. Brikkene er sk\u00e5ret ut langs grenser og kystlinjer. Noen av brikkene har fasong som banan, beltedyr, kaffekopp, tukan, korn, lama, pingvin, sommerfugl og fisk. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1025799a-1e45-4ea4-8aae-1b59c8b7f0ff"}
+{"url": "https://www.furulunden.no/2011/02/prima-ballerina.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:47:20Z", "text": "februar 27, 2011\n\n \n \n \nJa, det er hun virkelig der hun vaier med sine blomstertunge grener, elegant og vakkert. \nMen tenk deg, denne gangen er det ikke orkideen som skal ha noen ekstra varme ord, men henne som er s\u00e5 glad i orkideer - og - som er en fantastisk hjelper n\u00e5r jeg st\u00e5r fast med bloggeting. \nSiste hjelpen jeg har f\u00e5tt - i dag - er \u00e5 komme i gang med facebook \"liker\" boks p\u00e5 bloggen. Alt jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 ble feil. Det er da denne jenta, Jorid K. Kvam med denne bloggen\u00a0kommer p\u00e5 banen og redder meg fra \u00e5 bli fullstendig spr\u00f8. Hun legger inn informasjon p\u00e5 en annen blogg. Og som om\u00a0det ikke er godt nok -\u00a0for jeg gj\u00f8r fortsatt feil etter \u00e5 ha lest denne informasjonen til punkt og prikke, \u00f8rten ganger - s\u00e5 g\u00e5r hun rett og slett direkte inn p\u00e5 bloggen min og retter opp mine fadeser. \n \nJippi for at det finnes slike flott mennesker der ute som helt frivillig hjelper til.\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Jorid \u2665 Noe p\u00e5 Hjertet27. februar 2011 kl. 22:27\n \n TUSEN TAKK, for gode ord fineste du\\!\\! :) \n Bare ta kontakt igjen, hvis det skulle v\u00e6re noe\\! \n \n ha en fin kveld og GOD UKE\\! \n \n Klemklemklem\n \n2. \n \n anne - moseplassen27. februar 2011 kl. 23:36\n \n Heisann, s\u00e5 fint at Jorid hjalp deg. Glemte helt vekk \u00e5 svare jeg.. \n Ellers, takker og neier :)\n \n3. \n \n STENLYCKA28. februar 2011 kl. 08:16\n \n Hej\\! \n Vilken \u00f6verraskning s\u00e5 h\u00e4r p\u00e5 m\u00e5ndagsmorgonen att f\u00e5 en h\u00e4lsning att jag \u00e4r med p\u00e5 din Facebook. Tusen tack vad gulligt av dig\\! \n Du har en underbar blogg, jag \u00e4lskar blommor och hos dig f\u00e5r man verkligen njuta av detta. \n Kram och \u00e5ter TACK\\! \n Raina\n \n\n\nFoto: Pixabay \n \nEr det noe som er helt sikkert, s\u00e5 er det at det neppe finnes helt r\u00e5dyrsikre blomster eller planter.\u00a0 \n \nSett fra et r\u00e5dyrst\u00e5sted finnes det imidlertid blomster/planter som er mindre foretrukne enn andre. Det vil si at dersom r\u00e5dyrene har tilgang til mat andre steder, s\u00e5 vil disse plantene f\u00e5 st\u00e5. \n \nHer skal du f\u00e5 en skikkelig sm\u00f8rbr\u00f8dliste som gir deg en viss oversikt over blomster og planter som r\u00e5dyrene ikke foretrekker. \n \nFoto: Pixabay \n\njuli 26, 2018\n\n\n\nDen kommer opprinnelig fra S\u00f8r-Afrika. De vekker oppsikt for sine hvite og bl\u00e5, stjerneaktige blomsterkuler. \nNavnet er jo egentlig kj\u00e6rlighetsblomst fordi \"Agape\"\u00a0betyr kj\u00e6rlighet og \"anthos\" betyr blomst p\u00e5 gresk. \nHjemme i S\u00f8r-Afrika vokser de gjerne i skyggen av store tr\u00e6r og i Australia brukes de i veikanter fordi de er veldig n\u00f8ysomme. \n \nHerav kan vi forst\u00e5 at de liker \u00e5 st\u00e5 trangt i sine potter. Noe som jeg har h\u00f8rt er omdiskutert mellom fagfolk. \n \nI det siste har Agapanthus blitt veldig popul\u00e6re her i Norge Kanskje mest fordi vi etter hvert har mye krukkedyrking p\u00e5 terrasser. \nHvis du f\u00f8rst finner en l\u00f8sning\u00a0for overvintringen, er de lettdyrkede planter som overlever b\u00e5de en regnfull norsk sommer og det at man glemmer \u00e5 vanne dem en periode. \nHovedblomstringen finner sted i juli, men alt i mai kan de tidligblomstrende sortene springe ut i flor, mens andre sorter blomstrer s\u00e5 sent at de har f\u00e5tt navn som *\"September Hemel\".* * \n* \n \nEt tips er \u00e5 ha flere potter med Agapanthus som derved dann\u2026\n\n### Idag har jeg gleden av \u00e5 vise deg Marias dr\u00f8m av en hage\n\n - \n\nmai 08, 2019\n\n\n\nSom jeg gjentar stadig, s\u00e5 titter jeg ofte mot Sverige og Danmarks for \u00e5 f\u00e5 inspirasjon til egen hage.\u00a0 \n \nIdag viser jeg deg noe av det jeg tenker om forskjellig struktur og fargenyanser, hva det gj\u00f8r med inn-/uttrykket. \n \n \nJada, jeg vet at det handler om smak og behag, men du f\u00e5r leve med meg alts\u00e5. Dette liker jeg s\u00e5 utrolig godt. Jeg elsker svart som bunnfarge, gjerne i husfarge og tilbeh\u00f8r, og som om det ikke er nok, digger jeg ogs\u00e5 m\u00f8rke farger i plantevalg. \n \nI og med at jeg fortsatt bygger opp Furulunden, s\u00e5 er jeg ute etter \u00e5 finne inspirasjon til romdelinger.\u00a0 Romdeling i hagen Hagen til Maria i Almbacken er ikke stort st\u00f8rre enn min hage, men det er noe med romdeligen her som jeg liker s\u00e5 godt. S\u00e5nn som alle snakker om for tiden, at du ikke skal se hele hagen p\u00e5 et kikk liksom, forst\u00e5r? \n \n \n \n\napril 16, 2019\n\n\n\nDette er p\u00e5 en m\u00e5te en eventyrfortelling. Den handler om Anette og Maria som hadde drevet firmaet T\u00e4dg\u00e5rdsfixerna i 12 \u00e5r. Jentene bar p\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 skape en bes\u00f8kshage, cottage garden, p\u00e5 \u00d8sterlen. \nDen dr\u00f8mmen gikk i oppfyllelse da de traff \u00a0Anders Thuresson p\u00e5 Svabesholm Kunsg\u00e5rd. De startet \u00e5 anlegge hagen i mars 2014. En hage som til fulle er engelskinspirert og en cottage garden. //Pressetur Allerede i mai 2015 \u00e5pnet de hagen for bes\u00f8kende, ingen sendrektighet her alts\u00e5. \n \nHistorikk rundt en cottage garden Den britiske arbeiderklassens folkelige og funksjonelle hage g\u00e5r mange \u00e5rhundre tilbake i tid. Noen mener faktisk den oppsto rundt 1350 som en f\u00f8lge av svartedauden.\u00a0 \nDen klassiske cottage garden var tuftet rundt et lite hus \u2013 derav navnet. Hagearealet var ofte lite, s\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av plassen ble beplantningen tett. Dette ga ogs\u00e5 den fordelen at det ble minimalt med luking og vanning. \n### Tips til bruk av tang i hagen\n\n - \n\napril 29, 2019\n\n\n\nDu kan velge \u00e5 putte tangen rett i gr\u00f8nnsaks-/blomsterbedet eller i komposten om du vil. \nN\u00e5r vi f\u00f8rst er p\u00e5 hytta noen dager og pallekarmene med jordb\u00e6r skal lukes, klippes og resettes, hva er da mer naturlig enn \u00e5 hente tang p\u00e5 stranda. Den skal visstnok v\u00e6re mest n\u00e6ringsrik om v\u00e5ren, i april/mai.\u00a0 \nTor med b\u00f8tta, og jeg med klikkklakker p\u00e5 f\u00f8ttene, klar til dyst. Selv om v\u00e6ret var up\u00e5klagelig s\u00e5 hadde ikke vannet badetemperatur akkurat. Vi var ikke kommet lenger enn til p\u00e5sken i april. Det ble en god avkj\u00f8ling for t\u00e6rne, der jeg vasset uti for \u00e5 f\u00e5 tak i tangen. \n \nTang og tare ble mye brukt som gj\u00f8dsel og jordforbedrer langs kysten i tidligere tider. Tang har stor verdi som jordforbedrer, og er rik p\u00e5 mineraler.\u00a0 \nFors\u00f8k viser visstnok at det tar lang tid f\u00f8r tangen gir fra seg nitrogen slik at plantene kan nyttegj\u00f8re det.\u00a0Men tilf\u00f8res tang over \u00e5r f\u00e5r man resultat b\u00e5de i form av forbedret jordstruktur og \u00f8kt n\u00e6ringsinnhold.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ac20d60-3135-48fa-97c9-6b403c981aa5"}
+{"url": "http://www.ljyqfu.co/04/stilling-som-daglig-leder-jobb-sortland.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:06Z", "text": "# Stilling som daglig leder jobb Sortland\n\nDaglig leder jobb Sortland \u2013 23 aktuelle ledige stillinger\n\nVerksmester/Teknisk leder NOA Maskin er en landbruksbedrift i kjeden A-K Maskiner som har 38 utsalgs steder i Norge. Vi f\u00f8rer kjente merkevarer som New Holland, Case IH, Kongskilde, Amazone, Foss-Eik, Duun, Husqvarna og Tysse tilhengere.\n\nStilling som daglig leder jobb Sortland \u2013 34 aktuelle\nS\u00f8k etter Stilling som daglig leder-jobber i Sortland. Godkjente arbeidstakere. Her f\u00e5r du en rask, enkel og kostnadsfri metode p\u00e5 \u00e5 finne en jobb blant 23.000+ jobbtilbud i Norge og utlandet.\n\nStillingen som Daglig Leder er besatt. Hint gjerne p\u00e5 denne stillingen, den kan bli ledig i fremtiden og da vil vi sende deg relevant informasjon om s\u00f8knadsprosessen.\n\nVinje har lang erfaring som leder for store organisasjoner med mange ansatte, og har i tillegg lang erfaring fra jobb i kommunal sektor hvor hun har v\u00e6rt ansatt i 3,5 \u00e5r som assisterende r\u00e5dmann i Sortland kommune, i tillegg til at hun har v\u00e6rt ansatt i Hadsel kommune i 5 \u00e5r i samme stilling. Hun kommer n\u00e5 fra en stilling som daglig leder i Accountor AS, g\u00e5r det fram av pressemeldinga.\n\nSortland kommune \u2013 Daglig leder for Kafe\\` Pause (Ref.nr: 266/15). Finn dr\u00f8mmejobben gjennom KarriereStart.no \u2013 startsiden for jobb og karriere.\n\nS\u00f8keresultat ledige stillinger | FINN jobb\n\nNy jobb? Her er alle ledige stillinger som er registrert p\u00e5 FINN.no. Du finner b\u00e5de deltid- og heltidsjobber; lederstillinger, engasjement og sommerjobber i Oslo, Bergen, Trondheim, Troms\u00f8 og alle byer og fylker.\n\nStilling ledig \u2013 Bil i Nord\n\nRapportering av resultater til daglig leder. Vi s\u00f8ker en person med erfaring fra salg. Du m\u00e5 v\u00e6re en \u00abt\u00f8ffing\u00bb med vinnerskalle som liker utfordringer og trigges av \u00e5 skape gode resultater.\n\nLederstillinger, Lederstillinger | FINN jobb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88d6ce78-6e5b-4eeb-aa50-aeae8919f210"}
+{"url": "https://continyou.no/artikler/utrullingen-av-velferdsteknologi-gar-for-sakte-vi-trenger-mer-informasjon-kunnskap-og-penger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:34Z", "text": "# Utrullingen av velferdsteknologi g\u00e5r for sakte, vi trenger mer informasjon, kunnskap og penger\n\naugust 24, 2018\n\n|By Tom Egill Tobiassen\n\n**Velferdsteknologi er viktig fordi den trygger hverdagen og bidrar til \u00f8kt livskvalitet for brukeren. Det vil aldri v\u00e6re snakk om at slik teknologi erstatter menneskelig omsorg. Den er imidlertid et verdifullt tillegg til de varme hendene, og vil kunne gi eldre mennesker \u00f8kt livskvalitet. Utrulling av slik teknologi g\u00e5r altfor sakte. N\u00e5 er det viktig at b\u00e5de kommunene og private tar teknologien i bruk.**\n\nTone Bye, prosjektleder og ansvarlig for velferdsteknologi i Pensjonistforbundet er p\u00e5 bes\u00f8k hos ContinYou i Sandnes. I likhet med daglig leder Terje Tobiassen og hans folk har hun fokus p\u00e5 hvordan mennesker kan f\u00e5 en hverdag med h\u00f8yest mulig livskvalitet og trygghet.\n\nFor stadig flere er svaret privat bruk av velferdsteknologi kombinert med kommunal eldreomsorg, sl\u00e5r b\u00e5de Bye og Tobiassen fast. Begge er ut\u00e5lmodige, og \u00f8nsker raskere vekst i utbredelsen av slik teknologi.\n\n\\-Det handler om informasjon. Mange eldre og deres p\u00e5r\u00f8rende vet rett og slett ikke hvilke muligheter som finnes. N\u00e5r de blir klar over at en helseklokke p\u00e5 h\u00e5ndleddet eksempelvis kan fortelle p\u00e5r\u00f8rende om hvor de er, varsle hvis de faller og rett og slett v\u00e6re en trygghetsalarm \u2013 ja, da \u00f8ker livskvaliteten deres n\u00e6rmest over natten. \u00c5 f\u00f8le seg trygg er n\u00f8kkelen til et godt liv og det \u00e5 klare seg selv. Behovet for informasjon om slik teknologi, gjelder ogs\u00e5 politikerne. De trenger kunnskap om mulighetene for \u00e5 kunne gj\u00f8re de rette prioriteringene og vedtak, sier Bye.\n\n\n\n\"\u00c5 f\u00f8le seg trygg er n\u00f8kkelen til et godt liv og det \u00e5 klare seg selv.\"\n\n###### \\- Tone Bye, prosjektleder og ansvarlig for velferdsteknologi i Pensjonistforbundet\n\n## Plikt til \u00e5 bruke teknologien\n\nMed lang erfaring fra Pensjonistforbundets arbeid for \u00e5 spre informasjon og kunnskap om velferdsteknologi, mener Tone Bye at \u00f8kt bruk av velferdsteknologi ogs\u00e5 har en etisk side.\n\n\\-Vi vet at hvis vi tilrettelegger for forebygging, eventuell rehabilitering og ikke minst bruk av velferdsteknologi, bidrar vi til at mange eldre kan klare seg lenger hjemme. Med det som utgangspunkt har faktisk samfunnet en plikt til \u00e5 bidra til at s\u00e5 skjer, sier hun.\n\nAt teknologi som helseklokken Contact ogs\u00e5 har mulighet for GPS-sporing mener Pensjonistforbundets ekspert p\u00e5 velferdsteknologi er spesielt viktig i en tid hvor vi opplever at demente mennesker forsvinner fra institusjoner.\n\n\\-Kan vi akseptere leteaksjoner n\u00e5r vi har teknologi som kunne bidratt til at demente som kommer bort raskt blir funnet, sp\u00f8r hun.\n\nIngen tvil om at det offentlige har et stort ansvar for \u00e5 ta teknologien i bruk. Utfordringen er likevel at kommunene ikke har mer penger \u00e5 bruke p\u00e5 eldreomsorg i dag enn for noen \u00e5r siden.\n\n\n\n## Satsing m\u00e5 f\u00f8lges av penger\n\nSkal vi f\u00e5 fart p\u00e5 denne teknologien, m\u00e5 vi slutte med sm\u00e5prosjekter. Vi trenger kommuner som satser i stor stil. Skal det skje, m\u00e5 alle gode politiske intensjoner imidlertid f\u00f8lges av penger. Og private og det offentlige m\u00e5 kunne jobbe sammen. N\u00e5r bruker eller p\u00e5r\u00f8rende kj\u00f8per en helseklokke, m\u00e5 b\u00e5de det offentlige og de p\u00e5r\u00f8rende kunne samarbeide om beredskap.\n\nSier Tone Bye. Som st\u00f8tter Regjeringens \"Leve hele livet\"-satsing for eldre, men som mener en slik reform m\u00e5 f\u00f8lges av penger som setter kommunene i stand til \u00e5 ta ansvar.\n\n\\-Ambisi\u00f8se l\u00f8fter og flotte ord er ikke nok. Skal vi kunne sette planer ut i livet, m\u00e5 pengene f\u00f8lge vedtakene, sier hun.\n\n## Gode r\u00e5d for en bedre eldreomsorg\n\n - Gj\u00f8re det \u00f8konomisk mulig for kommunene \u00e5 ta et reelt ansvar for eldreomsorgen.\n - Standardisere teknologiske l\u00f8sninger og sikre lik satsing i alle kommuner.\n - Sikre informasjon og kunnskap om velferdsteknologi overfor brukere, p\u00e5r\u00f8rende, politikere og ansatte.\n - Kunne bruke velferdsteknologi p\u00e5 kryss og tvers mellom det offentlige og private.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f0a9b83-0f60-4fd2-a9d2-cbdd05525f44"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Guangzhou_Evergrande", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:10Z", "text": "# Guangzhou Evergrande\n\nStyreleder\nLi Yimeng\n\nHovedtrener\n\nFabio Cannavaro\n\n*Se annet sted for fotballklubben Guangzhou R\\&F fra samme by*\n\n**Guangzhou Evergrande** er en kinesisk fotbalklubb fra byen Guangzhou. Klubben spiller i Kinesisk superliga som den har vunnet syv \u00e5r p\u00e5 rad siden 2011, sist i 2017.\n\nKlubben ble grunnlagt 1954, og spiller sine hjemmekamper p\u00e5 Tianhe Stadium som har en kapasitet p\u00e5 58\u00a0500 tilskuere.\n\nTilnavnet er \u00abTigrene fra S\u00f8r-Kina\u00bb og de ble profesjonelle i 1993 da *Apollo*-gruppen kj\u00f8pte laget, som fikk s\u00f8lv i 1994, f\u00f8rste proffsesongen i Jia A.\n\nGrunnet kampfiksing ble de i 2010 flyttet ned en divisjon og solgt til eiendomsgruppen *Evergrande* som i 2012 solgte 40\u00a0% til Alibaba-gruppen. Laget ble fornyet og rykket opp igjen i Kinesisk superliga, som de s\u00e5 vant syv \u00e5r p\u00e5 rad. I tillegg vant de FA-cupen i 2013 (double) og 2016, samt AFC Champions League (asiatisk mesterliga) i 2013 og 2015. Laget ble nummer fire i VM i fotball for klubblag 2013 og 2015.\n\nItalienske Marcello Lippi var trener 2012\u201314 og ble \u00e5rets trener i 2013, samme \u00e5ret som han ble f\u00f8rste trener som vant mesterliga p\u00e5 to kontinent. Italieneren Fabio Cannavaro overtok 2014\u201315, etterfulgt av brasilianeren Luiz Felipe Scolari. Cannavaro var tilbake i 2018.\n\nDa Jackson Mart\u00ednez gikk til Guangzhou for 400 millioner kroner i februar 2016 var det asiatisk rekord.^(\\[1\\]) H\u00f8sten 2015 hadde Jos\u00e9 Paulo Bezerra Maciel J\u00fanior kommet fra Tottenham Hotspur FC.^(\\[2\\]) Brasilianeren Robinho var en av Scolaris f\u00f8rste signeringer sommeren 2015,^(\\[3\\]) men spilte bare ti kamper.\n\nBrasilianeren Paulinho gikk hit sommeren 2015 for 14 millioner euro, men solgte seg til Barcelona FC i 2017, f\u00f8r det i juli 2018 ble kjent at han efter kun ett \u00e5r ble l\u00e5nt tilbake til Guangzhou i ett \u00e5r med opsjon p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe ham.^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b54529-9e55-4497-897b-d658e2185014"}
+{"url": "https://www.rb.no/nyheter/bil/trafikksikkerhet/slar-alarm-ma-avbryte-forerprover-fordi-kandidatene-er-trafikkfarlige/s/5-43-992314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:20Z", "text": "# Sl\u00e5r alarm: \u2013 M\u00e5 avbryte f\u00f8rerpr\u00f8ver fordi kandidatene er trafikkfarlige\n\n Publisert: 12. februar 2019, kl. 21:05 Sist oppdatert: 12. februar 2019, kl. 21:05 \n\nI frykt for \u00e5 miste kunder jukser enkelte kj\u00f8reskolel\u00e6rere med antall timer i den obligatoriske undervisningen. Dermed m\u00e5 sensorene stoppe oppkj\u00f8ringen fordi kandidatene er farlige i trafikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "608a25a3-82c6-4320-bd43-c01b86b821df"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2015/01/26/norgesfelt-pa-lovenskiold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:06Z", "text": "\n\n26/01/2015 tsverdrup\n\n# Norgesfelt p\u00e5 L\u00f8venskiold\n\nUtover vinteren blir det arrangert Norgesfelt p\u00e5 L\u00f8venskiold. Fra norgesfelt.no:\u00a0*Norgesfelt er et nytt konsept hvor det settes opp ei lik l\u00f8ype hos forskjellige klubber rundt om i Norge, med like skytetider, avstander og stillinger. Skyttere kan da m\u00e5le seg med andre skyttere i hele landet.*\n\nStevnene blir arrangert p\u00e5 L\u00f8venskiold den 27/1,10/2, 24/2, 10/3, 24/3 f\u00f8rste start klokken 18, siste klokken 20. Det er mulig \u00e5 skyte fin, grov, milit\u00e6r, revolver, spesial revolver og spesialpistol. Det er 50 kroner per start.\n\nFor mer informasjon om l\u00f8ypeoppsett og Norgesfelt se norgesfelt.no\n\nTerminlistene for Oslo og Akershus ligger her:\u00a0http://fagkomite-pistol.no/Distrikter/distrikter15.htm\n\nLiker Laster...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34b39f2-7854-47c8-8e19-e4190a2ae5d2"}
+{"url": "http://www.scientologyreligion.no/religious-recognitions/philippines.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:17Z", "text": "# \nReligionen Scientology \np\u00e5 Filippinene\n\nDen filippinske loven krever at organiserte religioner m\u00e5 registreres ved Securities and Exchange Commission og ved Bureau of Internal Revenue for \u00e5 bli innvilget skattefri status. Den 16. desember 2003 ble Scientology-kirkens misjon p\u00e5 Filippinene registrert av Republikken Filippinene i kategori 9191, aktiviteter for religi\u00f8se organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40bc85f9-b3c5-4d61-8200-0739dfe6f492"}
+{"url": "https://pelsatelier.no/om_oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:18Z", "text": "# Om oss\n\nPelsatelier het tidligere Poverud Pels og ble startet i Asker i 1956 av Knut Poverud . I 1980 \u00e5pnet Poverud butikk i T\u00f8nsberg. \nDagens innehaver, ***Jannicke Rom\u00f8ren Eriksen*** begynte i faget 1994 og overtok bedriften i 2003.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12027ed2-49e1-4f4a-aa19-8fecabf63a78"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/blogg/2015/09/17/5-rm-squat-og-lung-race/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:05Z", "text": "# 5 RM Squat og \u00abLung Race\u00bb\n\nDagens \u00f8kt startet med \u00e5 finne 5 RM (reps max) i kneb\u00f8y. Slik som sist fredag for \u00e5 kunne gj\u00f8re dere sterkere m\u00e5 vi vite hvor sterke dere er i utgangspunktet. De som ikke har trent kneb\u00f8y f\u00f8r tar selvf\u00f8lgelig det litt lettere og \u00f8ver inn teknikk. Det tar ca 3000 kneb\u00f8y fra kneb\u00f8yen din er ny/d\u00e5rlig til BRA \ud83d\ude42 S\u00e5 her er det \u00f8velse som gj\u00f8r mester\n\nVet du allerede 5 RM s\u00e5 skal du ikke gj\u00f8re dette idag. DA skal du ta 20 kg av 5 RM og g\u00e5 for 20 repitisjoner. Klarer du bare 15 s\u00e5 tar du samme vekt neste gang til du klarer 20. M\u00e5let v\u00e5rt er at vi skal gj\u00f8re dette litt fremover i programmeringen v\u00e5r. Vi vil da at dere til slutt har 20 RM p\u00e5 det dere hadde 5 RM p\u00e5.\n\n\u00abLUNGE RACE\u00bb 15 min utfall til du \u00abspyr\u00bb. Deilig for rumpe og l\u00e5r\\! Mest sannsylig ikke s\u00e5 deilig imorgen, hehe \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nVeldig mange som ga alt idag, tommel opp \\!\\!\n\n\n\n\n\nOverfull time med 13 stk p\u00e5 17.30 idag\\! Veldig god stemning og kjempe kjekt, men husk \u00e5 book dere\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nZekiye hjalp jentene med litt kneb\u00f8y tips idag\\! Det ene tipset hun delte var at dere skal ha en gullerot MELLOM \u00abrompeballene\u00bb den skal bli der under hele kneb\u00f8yen. Alts\u00e5 knip rompeballene\\! Tenk litt p\u00e5 det neste gang \ud83d\ude09\n\n\n\nElisabet Kristianssen med RX for gutter idag 24kg i hver h\u00e5nd\\!\\! Kjempe imponerende \ud83d\ude00\n\nN\u00c5 skal vi kose oss og samles \u00e5 ha litt quiz sammen med noe godt i glasset\\! Dette er community\\!\\! N\u00e5r vi samles frivillig i v\u00e5r travle hverdag for \u00e5 sosialiseres etter bare 1 m\u00e5ned \u00e5pent. Kanon tiltak som kommer fra medlemmene v\u00e5re\\!\\! \ud83d\ude00 \\#BesteSenteretIbyn \ud83d\ude09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c7a2e57-994c-49d1-8c27-f1de039107e4"}
+{"url": "https://interactblogg.no/madagaskar/2018/11/9/inona-ny-vaovao", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:59Z", "text": "# \n\nHald\n\nJohanna Hellem-Hansen\n\nNovember 9, 2018\n\n# Inona ny vaovao?\n\nJohanna Hellem-Hansen\n\nNovember 9, 2018\n\nSalama\\! N\u00e5 har vi v\u00e6rt p\u00e5 spr\u00e5kkurs i 3 uker i Antsirabe, n\u00e6rmere bestemt Lovasoa. Her har vi l\u00e6rt masse, ogs\u00e5 har vi f\u00e5tt connecte igjen med de andre som er i Madagaskar. De er 6 utrolige jenter, og det var en kjempefin opplevelse \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med dem i de 3 ukene vi hadde med hverandre. Vi har lagd mat, l\u00e6rt og opplevd den nye kulturen sammen. Det har v\u00e6rt litt d\u00e5rlig mage, som det fort blir n\u00e5r \u00e5tte personer bor i lag, men de som ble d\u00e5rlig ble fort bra igjen..\u00a0\n\n\n\nDet er mange som kjenner Lovasoa som den norske skolen i Antsirabe. Her ble de norske misjon\u00e6rbarna sendt for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole mens foreldrene jobbet rundt omkring p\u00e5 Madagaskar. I dag er det et internasjonalt senter med hotell og skole for alle som trenger det. De holder gassiskundervisning for utenlandske som oss, og engelskundervisning for gassere. Selv om det ikke lenger er den norske skolen, har Lovasoa et godt samarbeid med NMS og NLA. Derfor er det ofte misjon\u00e6rer og norske studenter innom Lovasoa. Det var det ogs\u00e5 n\u00e5r vi var der, og vi fikk knyttet bekjentskap med studenter som var i lignende situasjon som oss.\n\nTiden p\u00e5 Lovasoa har b\u00e5de v\u00e6rt veldig g\u00f8y, men det er veldig vanskelig \u00e5 starte fra scratch p\u00e5 et helt nytt spr\u00e5k. Det er mye som skal p\u00e5 plass. \u00abHvilken tid skal verbet i?\u00bb, \u00abHva betyr sokotra igjen?\u00bb, \u00abIkke glem subjektet\\!\u00bb. Nye ord, ny grammatikk og nye lyder. Det ville blitt kaos hadde det ikke v\u00e6rt for v\u00e5r fantastiske l\u00e6rer Volatina. Hun var utrolig hyggelig person, hadde mye kunnskap, og haugevis med engasjement. Hun forstod ogs\u00e5 at 4 timer fem ganger i uka kunne bli litt overveldende for \u00e5tte nybegynnere, og fant derfor p\u00e5 alternative m\u00e5ter \u00e5 holde undervisningen p\u00e5. Plutselig var ikke \u00abalika\u00bb, \u00abMisaotra\u00bb og \u00abEfatra\u00bb uforst\u00e5elige ord p\u00e5 tavla, men viste tydelig \u00abhund\u00bb, \u00abtakk\u00bb og \u00abfire\u00bb.\n\nUndervisningen har best\u00e5tt av grammatikk, sang, lek og utflukter til tsenaen (Markedet). Vi har kost oss s\u00e5 mye, og selv om det fortsatt er en haug \u00e5 l\u00e6re (3 uker g\u00e5r rasende fort), s\u00e5 f\u00f8ler vi at vi har et grunnlag som er mulig \u00e5 bygge p\u00e5. Det vil vi takke Volatina og v\u00e5re medelever for. For en velsignelse \u00e5 v\u00e6re rundt s\u00e5 mange gode mennesker.\n\n\n\n\u00a0Siden vi snakker om gode mennesker, en tidligere Hald Interact student kom og bes\u00f8kte oss p\u00e5 Lovasoa, nemlig v\u00e5r kj\u00e6re Fanilo, ogs\u00e5 kjent som \u00c5ge. Fanilo gikk p\u00e5 Hald i fjor og jobbet for Laget i Oslo. N\u00e5 studerer han i Antsirabe, og er en del av GBU, den gassiske versjonen av Laget p\u00e5 universitetet. Han har brukt mye av tiden sin til \u00e5 ta i mot oss i Antsirabe og hjelpe oss med hva enn vi trenger hjelp til, enten det er kj\u00f8pe telefon eller oversette en telefonsamtale. Det er utrolig hvordan Hald-familien lever videre selv etter Hald. Ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Hald blir man en del av et voksende felleskap som strekker seg over hele kloden. Det er helt fantastisk. En gang en del av Hald, alltid en del av Hald. Vi er s\u00e5 takknemlige for alt han gjorde for oss, og det blir trist \u00e5 ikke ha han i n\u00e6rheten lenger. Men vi er takknemlige for alle minner, og gleder oss til \u00e5 skape flere sammen med ham og andre Hald studenter.\u00a0\n\nDagene har best\u00e5tt av skole, litt tsena, mer skole, masse pousse-pousse, en del mat og en rolig kveld som avslutning. Kanskje ikke alltid like spennende. Likevel fikk vi piffet opp hverdagen med forskjellige sm\u00e5 og store utflukter. I tillegg til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 eksotiske marked og kj\u00f8pe manga og lamba, hadde vi ogs\u00e5 lunsj med to NMS misjon\u00e6rer som bor p\u00e5 Lovasoa, og en fantastisk tur til Lac Tritriva. Alle \u00e5tte dro + Fanilo og Diamondra, som var interacts f\u00f8rste student fra Madagaskar\\! P\u00e5 veien dit s\u00e5 leide vi en bil med sj\u00e5f\u00f8r. Den var ganske liten, med 5 seter inne i tillegg til et lasteplan. Siden vi var 10 stk + sj\u00e5f\u00f8r s\u00e5 satt det 6 ute p\u00e5 lasteplanet. Litt av en rastafari.\n\nLac Tritriva er en innsj\u00f8 med mange historier og sagn. En viktig regel for \u00e5 kunne komme dit var at vi ikke kunne spise gris den samme dagen., og det var ikke lov til \u00e5 ofre gris der. Det er fordi det er tabu for befolkningen \u00e5 gj\u00f8re slikt p\u00e5 dette omr\u00e5det, og ved \u00e5 bryte tabu-reglene kan det forekomme ulykker. Heldigvis kunne vi bade der, som var helt\u00a0mahafinaritra.\n\n\n\n\u00a0Lac Tritriva er et stort \u00f8yeblikk vi kommer til \u00e5 huske, men det finnes ogs\u00e5 mange sm\u00e5. Utallige middager fra bunnen av, alltid til 8+, hvor vi byttet p\u00e5 hvem som lagde og hvem som vasket opp. For f\u00f8rste gang fikk vi smakt norsk taco med gassiske ingredienser\\! Det var ikke s\u00e5 stor forskjell \u2013 mest fordi vi hadde tatt med eget taco krydder.\u00a0\n\nTo dager samlet vi oss til devotion med de andre connect studentene. Her ble det delt personlige tanker og historier, lovsang, og et trygt og godt felleskap med hverandre og med Gud.\u00a0\n\n\n\n\u00a0Til slutt m\u00e5 vi bare nevne det fantastiske fremkomstmiddelet Pousse-pousse. I Antsirabe er det ikke vanlig med taxi. I stedet l\u00f8per eller sykler det folk rundt med sm\u00e5 trevogner som man sitter i, og frakter en fra sted til sted. Det er en av de mest spesielle framkomstmiddelene vi har tatt, men det ble virkelig en slager\\! Er du i Antsirabe noen gang, M\u00c5 du pr\u00f8ve Pousse-pousse\\!\n\nN\u00e5 g\u00e5r veien videre tilbake til Tana. Her f\u00e5r vi endelig m\u00f8te vertsfamilien v\u00e5r, og begynt \u00e5 jobbe. Vi gleder oss\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7447eb40-a933-4534-aeab-97f9823c1d91"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/nordmenns-holdning-til-dodshjelp/65845452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:20Z", "text": "# Nordmenns holdning til d\u00f8dshjelp\n\n28\\. oktober 2002 kl. 9.27\n\n\u00abBegrepet aktiv d\u00f8dshjelp blir gjerne brukt i tilfeller hvor syke og d\u00f8ende mennesker f\u00e5r bistand i \u00e5 avslutte livet. Hva er din holdning til aktiv d\u00f8dshjelp?\u00bb Helt for: 22 prosent Delvis for: 47 prosent Delvis imot: 12 prosent Helt imot: 18 prosent Vet ikke/usikker: 2 prosent Menn: Helt for: 24 prosent Delvis for: 50 prosent Delvis imot: 12 prosent Helt imot: 13 prosent Vet ikke/usikker: 2 prosent Kvinner: Helt for: 20 prosent Delvis for: 44 prosent Delvis imot: 12 prosent Helt imot: 22 prosent Usikker/vet ikke: 2 15-24 \u00e5r: Helt for: 19 prosent Delvis for: 54 prosent Delvis imot: 14 prosent Helt imot: 8 prosent Vet ikke/usikker: 5 prosent 25-39 \u00e5r: Helt for: 22 prosent Delvis for: 60 prosent Delvis imot: 12 prosent Helt imot: 5 prosent Vet ikke/usikker: 2 prosent 40-59 \u00e5r: Helt for: 22 prosent Delvis for: 45 prosent Delvis imot: 9 prosent Helt imot: 22 prosent Vet ikke/usikker: 2 prosent 60 \u00e5r + Helt for: 22 prosent Delvis for: 29 prosent Delvis imot: 14 prosent Helt imot: 33 prosent Vet ikke/usikker: 2 prosent \u00abI Norge er det lovforbud mot aktiv d\u00f8dshjelp, mens andre land har et mer liberalt lovverk p\u00e5 dette omr\u00e5det. Mener du nordmenn som \u00f8nsker bistand i \u00e5 avslutte livet, b\u00f8r f\u00e5 mulighet til \u00e5 gj\u00f8re dette i utlandet, dersom det andre landets myndigheter \u00e5pner for dette?\u00bb Ja: 59 prosent Nei: 33 prosent Vet ikke/usikker: 8 prosent Unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt av MMI p\u00e5 oppdrag fra Dagbladet. Intervjuene er gjort i perioden 15.-18. oktober i et landsrepresentativt utvalg av befolkningen. Resultatene b\u00f8r tolkes med en feilmargin p\u00e5 +/- 2-3 prosent. D\u00d8DSHJELP: Eutanasi: Ordet er av gresk opprinnelse ogh betyr \u00abden gode d\u00f8d\u00bb. Aktiv d\u00f8dshjelp: N\u00e5r en person ber om og f\u00e5r hjelp av en annen person til \u00e5 d\u00f8. Denne andre personen er ofte en lege. Passiv d\u00f8dshjelp: N\u00e5r helsepersonell stopper all livsforlengende behandling fordi d\u00f8dsprosessen er i gang og alt h\u00e5p om helbredelse er ute. Norsk lov: Aktiv d\u00f8dshjelp er forbudt i henhold til straffelovens \u00a7 236 (\u00abselvmordsparagrafen\u00bb). Samtidig bestemmer straffelovens \u00a7 235 at straffen kan nedsettes for den som av medlidenhet har ber\u00f8vet en h\u00e5pl\u00f8s syk person livet.Passiv d\u00f8dshjelp eller \u00abomsorg ved livets slutt\u00bb er tillatt: Helsepersonell har lov til \u00e5 avslutte eller ikke sette i gang hensiktsl\u00f8s behandling n\u00e5r pasienten finner slike tiltak en meningsl\u00f8s forlengelse av d\u00f8dsprosessen. Nederlandsk eutanasilov: 10. april 2001 vedtok Nederland en eutanasilov som tr\u00e5dte i kraft 1. april 2002. If\u00f8lge loven er aktiv d\u00f8dshjelp fortsatt straffbart, med det gis p\u00e5taleunnlatelse i tilfeller hvor d\u00f8dshjelpen har blitt gitt av en lege som f\u00f8lger bestemte retnings linjer. I 1998 ble det etablert fem regionale komiteer som i etterkant evaluerer aktiv-d\u00f8dshjelp-tilfellene i Nederland. Hver komit\u00e9 best\u00e5r av en lege, en jurist og en etiker. Disse har f\u00e5tt utvidet rolle i forbindelse med den nye loven. Dersom komiteene konkluderer med at en lege har brutt retningslinjene havner saken i retten. Eutanasitilfeller i Nederland fordelt etter sykdom (per 1999/2000): Kreft: 90,3 prosent Problemer med pusteorganene: 2,3 prosent Sykdom knyttet til sentralnervesystemet: 2,3 prosent Hjerte- og karsykdommer: 1,6 prosent Aids: 0,3 prosent Andre sykdommer (ofte kombinasjoner av ovennevnte): 3,2 prosent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c71e09-e631-4427-8816-845cf3cd7e19"}
+{"url": "https://www.matthewharris.info/3ebf199be5-fcvyy-tengvf-pnfvab.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:37Z", "text": "MattM6 Oct 20, 2018 gratis, casino, spill\n\n\n\ndenne gratisbonusen er 100 risikofri. Bonusen og deres tilh\u00f8rende vilk\u00e5r varierer fra akt\u00f8r til akt\u00f8r, men vanligvis vil casinoet matche ditt innskudd med minst 100. Free spins har blitt en popul\u00e6r m\u00e5te for casinoer til \u00e5 tiltrekke seg nye spillere. Et af de bedste af dem er Thunderstruck 2, casino en dynamisk og m\u00e6gtigt underholdende spilleautomat, som er klar til at tage dig p\u00e5 et mytologisk eventyr, som du aldrig har set mage. I tillegg f\u00e5r du ogs\u00e5 en innskuddsbonus p\u00e5 100 opp til 3000kr. Bes\u00f8k 30 gratis spinn hos. Bonusen er ogs\u00e5 bra og du kan f\u00e5 opp til 125 gratisspill p\u00e5 Starburst fordelt p\u00e5 dine tre f\u00f8rste innskudd. Kan man vinne penger p\u00e5 gratis spinn lurer nok mange. Han giver spilleren 20 gratis spins og frigiver sine personlige ravne, Munin og Hugin, for at forvandle tilf\u00e6ldige symboler til multiplikatorer, der ganger gevinster op 2 eller tre gange. Noen akt\u00f8rer tilbyr dessuten reload bonuser, gjerne m\u00e5nedlige, som fungerer p\u00e5 n\u00f8yaktig samme m\u00e5te. I tillegg til at man f\u00e5r gratis casino spinn n\u00e5r man registrerer seg som ny gratis spiller, er det flere casinoer som gir ut gratisspinn ved lansering av nye spilleautomater etc. Jackpotterne er p\u00e5 svimlende.430.000 m\u00f8nter (1000 x 10 m\u00f8nter x 243 m\u00e5der)\\! De har ogs\u00e5 et stort nettcasino med et rikt spillutvalg.\n\nSpil for *kaboo* Sjov og Gratis Here. At man f\u00e5r spille spins helt gratis p\u00e5 et eller flere casinospill. For \u00e5 holde deg oppdatert om alle disse tilbudene har vi ogs\u00e5 laget en nyhetsblogg. Og gratisrundene blir ofte kreditert i forbindelse med nye spillanseringer eller ved spesielle hendelser uten at dette koster deg ett \u00f8re. Som regel omfatter slike kampanjer spilleautomater. Guts er blant de aller beste nettcasinoene og anbefales sterkt. Det kan v\u00e6re sv\u00e6rt l\u00f8nnsomt \u00e5 benytte seg av gratisspinn tilbud. Spill N\u00c5, slik at du slipper \u00e5 lete. Mange casinoer gir deg til og med muligheten til \u00e5 f\u00e5 ekte penger \u00e5 spille med. Sett inn 200kr og bruk bonuskoden\" Slik at du b\u00e5de f\u00e5r l\u00e6rt deg og tilpasset spillet for deretter \u00e5 kunne avgj\u00f8re om du \u00f8nsker \u00e5 spille med ekte gevinster.\n\nSpill p\u00e5 norske casino p\u00e5 nett gratis.Via m finner du casinospill tilgjengelig Norske bes\u00f8kende som du kan spille p\u00e5 helt kostnadsfritt.Spille de mest popul\u00e6re gratis slots og online kasinospill, og drar nytte av salgsfremmende fordeler.\n\n#### Spill gratis casino\n\nOdin og selvf\u00f8lgelig **casino** tordenguden selv, du kan **gratis** selvsagt bruke ditt norske visakort n\u00e5r du setter inn penger. Casino bonus p\u00e5 de fire f\u00f8rste innskuddene. Bes\u00f8k, spill akkurat n\u00e5r du vil, de fire hovedhaller er for Valkyrierne. Det er null risiko involvert, valhallas haller Mens Thunderstruck 2 er en ikkeprogressiv videospilleautomat. Thor, maksimalt bonusbel\u00f8p p\u00e5 innskuddsbonuser er 100.\n\nEt gratis casino spinn, eller free spin som det ogs\u00e5 ofte omtales som er et trykk p\u00e5 en spilleautomat hvor du selv ikke trenger \u00e5 betale for innsatsen, men f\u00e5r beholde alle gevinstene fra det hjulspinnet.Bes\u00f8k 100 casino bonus, maks bonus 200.Bes\u00f8k, velkomstbonus p\u00e5 100 opp til maksimalt 3000kr, samt 50kr helt gratis p\u00e5 Jackpot 6000.\n\n### Casino, spil, gratis, online\n\nAlt I alt er Thunderstruck 2 et imponerende spil, der ser godt ud og giver chancen for at vinde enorme pr\u00e6mier, masser af bonusfunktioner og minispil, og som har et dynamisk gameplay, som puster nyt liv i disse oldgamle legender\\!Den har 5 hjul og Microgamings system med 243 m\u00e5der at vinde p\u00e5, som erstatter de mere konventionelle betalingslinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b7a371-3d10-43be-b1d4-c919ef1f73cf"}
+{"url": "https://www.torp.no/for-reisen/torp-booking/pakketilbud/wien-article1332-187.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:46Z", "text": " ## Til og fra\n Det er enkelt \u00e5 komme seg til og fra Torp med ulike transportmidler. Bestiller du parkering p\u00e5 nett minst 2 timer f\u00f8r ankomst, er du sikret best pris for den beste plassen, i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen.\n - \n Alle togene p\u00e5 Vestfoldbanen stopper p\u00e5 Torp stasjon. Derfra er det shuttlebuss rett til flyplassen.\n - \n ### Buss\n Det er flere bussforbindelser til og fra Torp.\n - \n ### Parkering\n P\u00e5 Torp kan du parkere i umiddelbar n\u00e6rhet til terminalen. Forh\u00e5ndsbestiller du parkeringen f\u00e5r du ogs\u00e5 best pris.\n ## P\u00e5 flyplassen\n# Wien\n\n## Fly + hotell fra kr 2 300,-\n\n\n\nWien er hestedrosjer, fristende konditorier, Mozart, Beethoven og vakre palasser i barokk stil.\n\nWien er full av flotte parker, kunst, kultur og\u00a0storsl\u00e5tt arkitektur finner du overalt. Her er Russetes tips:\n\n\n\n - Spasertur i parken Pater, en av verdens 10 beste parker med et areal p\u00e5\u00a06 millioner kvm.\n - Wien har nesten 100 museer og de fleste er for barn\\! Vi nevner Albertina familiemuseet, Sjokolademuseet og selvf\u00f8lgelig Mozarthaus\\!\n - Vintage er i tiden og her er mange popul\u00e6re bruktbutikker. P\u00e5 Vintage\u00a0Flo kan du finne Charlestonkjoler og Art Nouveaukl\u00e6r, et eldorado for\u00a0de nostalgiske.\n - Wien er en matmetropol\\! Fra gourmetrestauranter til wienerschnitzel\u00a0p\u00e5 Figlm\u00fcller og selvf\u00f8lgelig wienerp\u00f8lser p\u00e5 Hotel Sacher.\n - Statsoperaen fortjener et bes\u00f8k, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 Musikverein der du\u00a0kan oppleve Wienerfilharmonikerne.\n\n\u00a0\n\n\nGruppereiser kan v\u00e6re tidkrevende \u00e5 arrangere.\n\nOverlater du jobben til oss, er pakking det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re\\! Leiebil, transport, konserter, restauranter - vi serverer deg mulighetene, du velger. Vi booker billetter hos alle flyselskapene p\u00e5 TORP, og hjelper deg med \u00e5 bestille alt fra bare hotell til full opplevelsespakke. \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d273e73-3940-4799-b9cb-9deff54f8c56"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/steinhumle-synnove-borge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:52Z", "text": "## Synn\u00f8ve Borge\n\nUautorisert biografi om en kul humle. Humler er ville, vakre og nyttige..De.har like god pels som en katt, g\u00e5r i hi som en bj\u00f8rn, og ruger p\u00e5 eggene som en h\u00f8ne\\!. I tillegg gj\u00f8r de en viktig jobb\\! De pollinerer plantene v\u00e5re, slik at vi f\u00e5r b\u00e6r og frukt. Men humler er en truet art. Heldigvis er mange voksne og barn opptatt av dette n\u00e5: Humler er i vinden\\!. Steinhumla er en av v\u00e5re vanligste humler, lett gjenkjennelig for barn, og som navnet sier, bygger den gjerne bol i steingjerder. Men hva skjer n\u00e5r den f\u00e5r bes\u00f8k av sin verste fiende, den fryktinngytende SteinGJ\u00d8Khumla? . Vi f\u00f8lger en steinhumle gjennom et helt \u00e5r,.i en nydelig sakprosafortelling med store illustrasjoner. Lise Myhre gir humla en stil.som er b\u00e5de naturlig,.karakteristisk og humoristisk. I tillegg er det bokser med fakta og foto. Dette er den.tredje boken om sm\u00e5, spennende dyr. Tidligere har de utgitt Brunlang\u00f8re og Konge\u00f8yenstikker, og denne gangen er det Steinhumla som f\u00e5r sin biografi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f160610-4389-4d8c-8911-ab0881b0550a"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=47035", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:45Z", "text": "Alfa i sentrum, og Abarth i det peneste hj\u00f8rnet kunne nesten v\u00e6rt slagordet til Autovia. Dessuten selger de jo Fiat ogs\u00e5. Ikke uten en viss entusiasme. \n\nJon Winding-S\u00f8rensen \nAlle som er litt glade i italiensk, kjenner jo Svend Dahle og Autovia. Dahle er av den typen som kan reise til Retromobile med enveisbillett fordi han regner med \u00e5 kunne finne en eldgammel Renault varebil \u2013 gjerne de som veier ca. 2,5 tonn tomme, fordi de har s\u00e5 tjukke plater \u2013 som han s\u00e5 vil kunne bile hjem i.\n\nSamtidig driver han en grav alvorlig bilforretning og verksted ved Sandvika, rett utenfor Oslo. Der er han nok, uten at jeg kan tallene, en av verdens st\u00f8rste Alfa-forhandlere. I hvert fall m\u00e5lt i eget salg i forhold til totalsalget.\n\n**N\u00e5 var det ikke derfor jeg stakk innom en tur. Det var fordi ganske mange mennesker har vist en smule interesse b\u00e5de for Fiats nye 124 Spider, og ikke minst for Abarth-versjonen.**\n\nN\u00e5 har jo Fiat selv klart \u00e5 skape en viss forventning, pressefolk har for lengst v\u00e6rt nede og kj\u00f8rt den \u2013 med begeistrete rapporter som resultat. Men bilen finnes jo ikke. Ikke i Norge i hvert fall. Sannsynligvis st\u00e5r den ikke hos forhandlerne f\u00f8r til sommeren.\n\nOm det er fabrikken som kj\u00f8rer den type handelspolitikk eller om det er import\u00f8ren, er alltid vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5. Og det irriterer b\u00e5de ihuga kunder og salgsglade forhandlere. Og da er det fremoverlente butikker som Autovia m\u00e5 ta grep.\n\n**P\u00e5 plass** \nEn hvit 124 Spider st\u00e5r p\u00e5 plass der n\u00e5, blant alle de andre Fiatene (som jeg ogs\u00e5 kunne snakket en del om \u2013 en 500 X for eksempel, der jeg loves en prisfordel p\u00e5 mer enn 80.000 der import\u00f8ren snakker om minus 50.000 p\u00e5 sin nettside).\n\n124-en er hentet fra Tyskland, akkurat som du kan, men da f\u00e5r du ikke entusiastkontakten med en lokal leverand\u00f8r med p\u00e5 kj\u00f8pet. Sp\u00f8r du dem om pris, s\u00e5 er det heller ikke s\u00e5 vanskelig.\n\nPriser b\u00e5de i Sverige og resten av Europa er kjent, avgifter kan regnes ut \u2013 det burde med andre ord ikke v\u00e6re noen stor hemmelighet at Lusso-utgaven kan bli din for i hvert fall ikke mer enn Mazdaen.\n\n**Abarth** \nLitt verre er det med Abarth-versjonen. Jo da, den st\u00e5r der den ogs\u00e5 \u2013 i Abarth-hj\u00f8rnet. Autovia er faktisk i ferd med \u00e5 bli en av de forel\u00f8pig f\u00e5 offisielle Abarth-butikkene i verden \u2013 men de venter blant annet p\u00e5 alt stashet n\u00e5r fabrikken f\u00e5r bestemt seg for en ny Corporate Identity og en underskrift eller to.\n\nMen kunnskapene er der, verkt\u00f8y og verkstedkompetanse ogs\u00e5, og pakk-kasser med skorpionen p\u00e5, og et eksosanlegg er dekorasjon, pluss et par sinnssyke 180-hesters Abarth-versjoner av 500. Det holder fint - akkurat n\u00e5 i hvert fall. Holder i lange baner.\n\nOg bilen \u2013 Abarth 124 Spider Lusso \u2013 med det mattsvarte panseret og de riktige logoene og mindre vekt og flere hester enn Fiaten, den sier jo Veloce, selv n\u00e5r den st\u00e5r bom stille. Og heldigvis fikk jeg en melding om hvordan den kan synge ogs\u00e5 \u2013 selv en bil som skal v\u00e6re ny m\u00e5 jo f\u00e5 lov til \u00e5 lufte seg litt under en sommerbl\u00e5 vinterhimmel n\u00e5 og da.\n\nLyden alene forklarer hvorfor man velger Rossini til fordel for Wagner.\u00a0\n\nTil hvilken pris? Vet ikke, men \u2013 hva skal vi tippe \u2013 et sted litt p\u00e5 nordsiden av Cooper S kabriolet kanskje?\n\n**Tidlig ute** \nMen selvf\u00f8lgelig er det vanskelig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k hos en entusiastisk Alfa-forhandler p\u00e5 \u00e5pningsdagen for Los Angeles-utstillingen uten \u00e5 snakke Stelvio \u2013 som nettopp har debutert der.\u00a0\n\nDen modellen har v\u00e6rt et intenst innslag p\u00e5 Autovias Facebook-sider den siste tiden. Og jeg tror faktisk p\u00e5 Espen Finstad, som nok har f\u00e5tt en og annen underskrift p\u00e5 en og annen kontrakt i sitt liv, n\u00e5r han forteller at de allerede har solgt et par.\n\nUten \u00e5 kjenne spesifikasjonene (jo, 280 hk turbobensin vet vi) og uten \u00e5 kjenne vekten (\u00abmen vi har nok spart inn et par hundre kilo i forhold til tyskerne\u00bb) og \u2013 selvf\u00f8lgelig uten \u00e5 kjenne prisen.\n\nMen m\u00e5ten han snakker p\u00e5 gj\u00f8r at jeg tror han vil bli sv\u00e6rt skuffet hvis den ikke kommer p\u00e5 rundt 800.000 med full utstyrspakke.\n\nOg midt oppi all denne italiensk-r\u00f8de begeistringen, og mens vi g\u00e5r forbi en nydelig skreddersydd Alfa-st\u00f8vfrakk som vil v\u00e6re en pryd i den mest velordnede garasjen, men som har det handicapet at den skjuler skj\u00f8nnheten, sl\u00e5r Finstad til med noe som virkelig viser at han har tanker for hele familien.\n\n\u00abSe der\u00bb, sier han og peker p\u00e5 en Jeep Cherokee blant alle de nye utstillingsbilene. \u00abDet er jo der den er, Norges absolutt beste vinterbil\u00bb.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e90802-f219-4d24-af36-41e074ce372c"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=1868&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:31Z", "text": "# Johannes Johnson om barneoppdragelse\n\n**Johannes Johnson om barneoppdragelse**\n\nJohannes Johnson skriver, med utgangspunkt i Johannes evangelium 21, 15; \"f\u00f8 mine lam\":\n\nHan som er f\u00e5renes eier har n\u00e5 gjennom mange kristenslekter t\u00e5lmodig veiledet foreldre, oppdragere og l\u00e6rere til \u00e5 etterg\u00e5, forst\u00e5 og \u00e6re de lover for barnas sjeleliv som skaperen selv har gitt. Dette er en av kristendommens siste og edleste frukter; det ser man klarest hos de folk hvor Kristus kun har v\u00e6rt kjent i ett eller to slektsledd; for der er denne frukt enda ikke kommet; den er en av de viktigste bestanddeler av det vi kaller kristelig kultur.\n\nVi vet n\u00e5 at menneskets fremtid er et tre som plantes i den f\u00f8rste barnealder. Da grunnlegges ordenssans, pliktf\u00f8lelse, samvittighetsfullhet, selvfornektelse, sannhetskj\u00e6rlighet, medlidenhet, frykt for alt ondt og urent. Da grunnlegges ogs\u00e5, der hvor oppdragerne svikter sitt kall, l\u00f8gnaktighet, forn\u00f8yelsessyke, slurv og up\u00e5litelighet, bl\u00f8taktighet, grusomhet, stygge vaner, urenhet. Her m\u00e5 alle kristne foreldre, barnepiker, eldre s\u00f8sken og lekekamerater forst\u00e5 sitt ansvar og huske p\u00e5 hyrdens \u00f8yne, som stadig ser p\u00e5 dem og p\u00e5 de hjelpel\u00f8se sm\u00e5 lam de er satt til \u00e5 f\u00f8de. Ikke forkj\u00e6le, ikke gj\u00f8re de sm\u00e5 til leket\u00f8y eller pyntedukker, ikke \u00f8delegge dem ved alltid \u00e5 legge merke til dem; heller ikke ved \u00e5 erte dem og egge dem til trass og vrede.\n\nJesus st\u00e5r her midt iblant oss i dag og ser med sine dype \u00f8yne p\u00e5 hver av oss og sp\u00f8r oss n\u00e5: Er du glad i meg? Og dersom vi svarer: \"Ja, Herre, det vet du\", s\u00e5 sier han igjen: \"F\u00f8 mine sm\u00e5 lam\\!\"\n\nOg da kan det nok hende at far m\u00e5 oppgi noen hyggelige stunder med tobakk og aviser for \u00e5 ta seg av sine og Jesu sm\u00e5, og mor litt moderlig forfengelighet og \u00f8mhjertethet for ikke \u00e5 skjemme dem bort, og de eldre s\u00f8sken litt av sin egen lek, og barnepiken litt moro, alt sammen for de sm\u00e5, kostbare sjelers skyld. Men skal ikke en gang et glass kaldt vann miste sin l\u00f8nn, hvor mye mer denne hellige tjeneste, hvor vi i full forstand er Frelserens medarbeidere\\!\n\n\u00c5, barnevenn, ta de sm\u00e5 i favn og velsign dem\\! Du styrer den flyvende s\u00e6d; velsign alt det vi s\u00e5r i de sm\u00e5 sjeler. Amen (Johnson, 1912, s. 164).\n\nKilde: Johnson, Johannes. (1912). *Husandagtsbok.* Kristiania: Selskapet til kristelige Andagtsb\u00f8kers Utgivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdfb3059-9441-469c-bc67-fb284eaa3cc1"}
+{"url": "https://www.msorensen.no/snus/porsjon/skruf/skruf-super-white-red-rhuby-3-5-snus-i-porsjon-104154-p0000008314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:26Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Skruf Super White Red Rhuby \\#3 \n \n** Skruf Super White Red Rhuby \\#3 er en helhvit snus best\u00e5ende av plantefiber og tobakk, med en frisk smak av rabarbra. Snusen er i slim format med lavt fuktighetsinnhold og sterk styrke som gir en sting f\u00f8lelse under leppen. Den helhvite snusen misfarger ikke tennene og gir en varig smaksopplevelse. \n \nInnhold: \n24 porsjoner \n17,3 gram\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4923677a-5cdb-49e4-8231-6ee761b170f0"}
+{"url": "http://kydsoft.com/winui/no/devdoc/live/pdui/combobox_2u60.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:42Z", "text": "# CB\\_SETTOPINDEX\n\nEt program sender den CB\\_SETTOPINDEX-meldingen for \u00e5 sikre at et bestemt element er synlig i listeboksen for i en kombinasjonsboks. Systemet ruller listeinnholdet boksen slik at enten det angitte elementet som vises \u00f8verst i listen, eller har n\u00e5dd maksimal bla-omr\u00e5det.\n\n``` \nCB_SETTOPINDEX wParam = indeks (WPARAM); / / nullbasert indeks over elementet liste lParam = 0; / / ikke brukes, m\u00e5 v\u00e6re null \n\n \n#### Parametere\n\n Angir nullbasert indeksen for listeelementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5929de-109c-40f6-968c-5aac0e6ee13a"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Bettingsider/ishockey-ol-2019-110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:39Z", "text": "# Ishockey ol 2019\n\nDiskusjon i Bettingsider startet av elkito, 17-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### Reader *Gjest | | Moderator*\n \n > Norges herrelandslag i **ishockey** \u2013 Wikipedia Norges herrelandslag i **ishockey** er det nasjonale ishockeylaget til Norge, og representerer landet i internasjonale ishockeyturneringer. Landslaget blir administrert. Og enda s\u00e5 fryktinngytende det h\u00f8res ut, s\u00e5 handler det om \u00e5 spille roulette og bli godt bel\u00f8nnet for det. Dette er et visa kort du fyller opp p\u00e5 forh\u00e5nd ved \u00e5 kj\u00f8pe p\u00e5fyll p\u00e5 100, 250, 500 eller1000 kroner i butikker. Derfor m\u00e5 du logge ut av kontoen din f\u00f8r du kan teste spillene med lekepenger. God variasjon av spill fra flotte utviklere. Valutaene som st\u00f8ttes for \u00f8yeblikket er amerikanske/canadiske/australske dollar, pund og euro.\n > \n > \n > Football Army Class Calculator *2019* Football Auburn Class Calculator *2019* Football Ball State Class Calculator *2019* Football Baylor Class Calculator *2019* Football Boise State Class Calculator Dette flotte nettcasinoet gir deg muligheten til \u00e5 spille de mest popul\u00e6re casinospillene, inkludert videoautomater og bordspill som poker, blackjack og roulette. Storhamar *Ishockey* Lillehammer IK live score and video online live stream\\* starts on 19.2.*2019*. at UTC time at Hamar OL-Amfi stadium, Hamar, Norway in GET-ligaen - Norway. Julekalenderen holder det g\u00e5ende helt frem til nytt\u00e5rsaften, og i l\u00f8pet av desember skal casinoet dele ut premier til. Access official results for the Ice Hockey event ice hockey men at the PyeongChang Winter Games Olympics, plus view video highlights of top performances. Alle de ulike casinospillene er ryddig sortert inn i ulike kategorier slik at det er enkelt \u00e5 finne fram til den eller de spillene som du liker best. N\u00e5 har du muligheten til \u00e5 sikre deg det du virkelig \u00f8nsket deg. Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 freespins p\u00e5 er at man spiller p\u00e5 en automat og ruller frem en kombinasjon av de rette ikonene.\n > \n sliffzosschitan, 17-Mar-2019 06:34 \n\n2. \n \n > I denne automaten ligger det nemlig en mulighet til \u00e5 vinne 500.000 mynter\\! Levert et polert, moderne og riktig spennende h\u00f8ykvalitetsspor. Futo maki zushi por Lilson socio Recepedia Norsk kundeservice kan n\u00e5s 24 timer i d\u00f8gnet via chat eller mail. Men som med alt annet, s\u00e5 finnes det unntak. Her spinner du nemlig hjulene i en strandbar, og du finner faktisk menyene p\u00e5 siden av brettet.\n innova, 20-Feb-2019 16:22 \n\n3. \n \n ### Lina7676 *Gjest | | Moderator*\n \n > Som vanlig p\u00e5 automater fra Big Time Gaming, kan du ikke justere antall aktive linjer selv og du spiller dermed alltid med 40 linjer. Ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til live casinospill vil du f\u00e5 et stort utvalg av titler \u00e5 velge mellom. Kasino - Spilleautomat agent jane blond I 1996 slapp Eidos Interactive det aller f\u00f8rste eventyret med Lara Croft i hovedrollen: Tomb Raider til den originale Playstation. Dessuten tilbyr casinoet en ekstra innskuddsbonus p\u00e5 noen av sine betalingsmetoder, og du kan f\u00e5 100 % bonus opptil hele 2 000 euro dersom du er en storspiller. Spillet har ogs\u00e5 en Max Bet knapp tilgjengelig for de som \u00f8nsker \u00e5 satse stort med b\u00e5de h\u00f8yest myntverdi og innsatsniv\u00e5.\n Kir\\_Shtoltz, 22-Feb-2019 08:44 \n\n4. .gif)\n \n > Book of Souls er derfor litt annerledes, og der er tydelig at GiG Games ikke vil kaste seg p\u00e5 generelle trender mer enn n\u00f8dvendig. Helt tilfeldig og n\u00e5r som helst kan du bli den heldige spillere som utl\u00f8ser er spesialjackpot der bilen ligger og venter. Spilleautomaten Eye of the Amulet \u2013 August, starter den 2 kvalifiseringsrunden i NM i Spilleautomater. Alle hos Zen Casino f\u00e5r dessuten en flott overraskelse p\u00e5 bursdagen sin. Ved siden av sine popul\u00e6re spill, tilbyr Rival Gaming ogs\u00e5 mer omfattende l\u00f8sninger for de som \u00f8nsker \u00e5 drive et komplett online casino.\n alexiv, 02-Mar-2019 04:57 \n\n5. .gif)\n \n ### seafarer *XenForo Moderator*\n \n > Innen denne kategorien finner vi mange popul\u00e6re spill. Spill Gratis Spilleautomater - Alt du Trenger \u00e5 Vite\\! Gratis casino penger uten innskudd - Slots online sverige Under har vi lagt ved noen ideelle situasjoner for \u00e5 vise deg n\u00e5r du b\u00f8r og ikke b\u00f8r bruke systemet. I bakgrunnen ser vi Jacks og hans mors lille hus, og Jack selv som kikker ut av d\u00f8ren litt av og til. Under gratisspinn kan du ogs\u00e5 utl\u00f8se en eller flere av spillets wilds ved at du lander en lanterne p\u00e5 hjul fem, som lar deg samle opp hodeskaller p\u00e5 h\u00f8yre side av spillet.\n Glorworld, 11-Mar-2019 15:13 \n\n6. \n \n ### yesudalets *Bruker*\n \n > Den er p\u00e5 en m\u00e5te storebroren til Jackpot 6000, for denne ble den f\u00f8rste av de som tok steget over p\u00e5 nett. Registrer en konto eller logg inn p\u00e5 din eksisterende konto og hent din bonus n\u00e5\\! Texas Hold'em-Regeln - kostenlos Texas Hold'em. - PokerStars Vikings Go Berzerk har et fantastisk utseende med hensyn til grafikk, symboler og lydeffekter. Det finnes 12 forskjellige innsatser \u00e5 velge mellom, der minsteinnsatsen er p\u00e5 \u20ac0,25 og maksinnsatsen er p\u00e5 \u20ac100 per spinn. Har du ingen fra f\u00f8r, kan du glede deg til en skikkelig viking-velkomst.\n KiraL, 19-Feb-2019 02:08 \n\n7. \n \n ### Fenrisar *Velkjent medlem*\n \n Velvet, 17-Mar-2019 06:39 \n\n8. \n \n > Nye spillere som registrerer seg hos ComeOn Casino f\u00e5r en 10 gratisspinn umiddelbart etter registrering. Vel, her er det vi har tatt hjem fra v\u00e5rt f\u00f8rste inntrykk av Dream Jackpot Casino. Holen nettcasino - Vinne penger lett - Norge Spill Casino Etter kun noen f\u00e5 spinn p\u00e5 spilleautomaten kunne Bengt knapt tro sine \u00f8yne n\u00e5r storgevinsten slo inn. Som ny spiller hos PlayFrank blir du tatt imot med \u00e5pne armer. I det futuristiske spillet Power Plant blir vi som spillere transportert til en elektrifisert verden hvor vi f\u00e5r s\u00f8ke etter store utbetalinger over sm\u00e5tt sjokkerende 82 gevinstlinjer\\!\n denys88, 14-Mar-2019 20:26 \n\n9. \n \n ### GEF *Bruker*\n \n > > Den g\u00e5r mandag og helt fram til midnatt tirsdag og den har tre tilbud du kan velge mellom: Barbados Casino drives av Aspire Global International LTD., som har lisens fra spillmyndighetene i Malta. Det nye casinoet Millionaire byr p\u00e5 et variert og godt spilltilbud med alt fra spilleautomater og klassiske bordspill til live casino-spill. Minimum innskudd for \u00e5 f\u00e5 bonus er 200 kr. Alderney: Regulert av Alderney Gambling Control Commissionn via NetEnt Alderney Ltd, og en Category 2 Lisens, autorisert til \u00e5 kj\u00f8re gamblingtransaksjoner, inkludert drift av en online gambling plattform, lokalisert i godkjente hosting fasiliteter (84C2).\n > Spillere kan velge mellom betalingsl\u00f8sninger som ulike Kredit- og debetkort, som inkluderer Visa og MasterCard. Hvad er MovieStarPlanet MSP? SikkerChat leksikon - Red Barnet 10.00 poeng opptjent per avgift i turneringer. Denne nye Moviestarplanet banalisere for 2016 lar deg legge tusenvis av diamanter og starcoins kontoen MSP kjapt og gratis. Banalisere kobles direkte med spillservere og legger penger til kontoen. Dette er en tjeneste som gj\u00f8r at man raskt og enkelt kan gj\u00f8re b\u00e5de uttak og innskudd til og fra bankkonto. Victoria 11 fikk mobilregning p\u00e5 2379 kroner - Forbrukerrettigheter. Derfor f\u00e5r alle som spiller p\u00e5 spilleautomaten Fairytale Legends: Red Riding Hood muligheten til \u00e5 vinne en del av premiepotten. I Galewinds Tournament casino vil du finne b\u00e5de vanlige turneringer, turneringer med fast verdi og turneringer med jackpotter.\n fcandrejs, 15-Mar-2019 20:42 \n\n(Du m\u00e5 logge inn eller registrere deg for \u00e5 svare her.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37d2419b-4ed3-4603-b14d-e98e25cf1f2c"}
+{"url": "http://stoltzen.no/index.php?option=com_content&view=article&id=799%3Ajubileumsboken-q40-bratte-ar-i-stoltzenq&catid=1%3Astoltzekleiven-opp&Itemid=24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:39Z", "text": "| Jubileumsboken \"40 bratte \u00e5r i stoltzen\" |\n\ns\u00f8ndag 07. oktober 2018 14:56\n\nVi jobber n\u00e5 med jubileumsBoken og tittelen blir selvsagt \"40 bratte \u00e5r i Stoltzen\" med undertittel: \u00abKa \u00e9 det med Stoltzen?\u00bb. **Du kan n\u00e5 sikre deg boken ved \u00e5 forh\u00e5ndsbestille.**\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nI boken vil vi:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0oppsummere h\u00f8ydepunkter og andre store og sm\u00e5 hendelser i l\u00f8pet av 40 \u00e5r\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0presentere gode statistikker\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0inkludere fun-facts\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0vise mange bilder fra 40 \u00e5r\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0gi deg gode treningstips for fremgang i Stoltzen\n\n\u00a0\n\n**\u00abKa \u00e9 det med Stoltzen?\u00bb**\n\nVi har i alle \u00e5r pr\u00f8vd \u00e5 bygge kvalitet inn i arrangementet, og den store interessen for l\u00f8pet har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for utviklingen av Stoltzekleiven Opp. De aller fleste deltakerne er b\u00e5de spente og nerv\u00f8se f\u00f8r start, men p\u00e5 toppen er stemningen helt snudd til glede og godt hum\u00f8r der tider og opplevelser diskuteres livlig. Vi pr\u00f8ver i skrivingen \u00e5 finne mer ut av det store sp\u00f8rsm\u00e5let: \u00abKa \u00e9 det med Stoltzen\u00bb?\n\n\u00a0\n**Forh\u00e5ndsbestille b\u00f8ker?**\n\nBoken planlegges utgitt i november/desember. Hvis du har lyst til \u00e5 forh\u00e5ndsbestille en eller flere b\u00f8ker, er det fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re til en rabattert pris. Vanlig pris blir kr 360.-, men ved forh\u00e5ndsbestilling sikrer du boken til kun kr 300.-. Send oss en e-post til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere JavaScript for \u00e5 kunne se adressen \u00a0 der du oppgir ditt navn, mobilnr og antall b\u00f8ker du \u00f8nsker.\n\nDu vil f\u00e5 mer info om henting og betaling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e8b91d-4736-495b-809e-c53cd198658e"}
+{"url": "https://www.kystogfjord.no/nyheter/forsiden/Etterforsker-mulig-kollisjon-med-lastebaat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:10Z", "text": "# Etterforsker mulig kollisjon med lasteb\u00e5t\n\nPolitiet unders\u00f8ker om det var fysisk kontakt mellom et lasteskip og en turistfiskeb\u00e5t som skj\u00e6rtorsdag kantret utenfor Mefjordv\u00e6r p\u00e5 Senja.\n\n\n\nTuristene satt p\u00e5 kj\u00f8len av den kantrede b\u00e5ten da Kystvakta ankom for \u00e5 plukke dem opp.\u00a0 Foto: KV Sortland\n\n Erik Jenssen email@example.com \n\n24.04.2019 08:10\n\nIngen av de tre fisketuristene om bord kom til skade da en av b\u00e5tene til Mefjord brygge p\u00e5 Senja gikk rundt skj\u00e6rtorsdag ti nautiske mil nordvest av Mefjordv\u00e6r. De tre ble sittende p\u00e5 kj\u00f8len av den kullseilte b\u00e5ten inntil de ble plukket opp av KV Sortland i en redningsaksjon der alt beskrives \u00e5 ha g\u00e5tt etter oppskriften.\n\n**Mulig sammenst\u00f8t** \nPolitiet etterforsker n\u00e5 \u00e5rsaken til ulykken, og if\u00f8lge Troms Folkeblad\u00a0(krever abonnement) er en av teoriene at det kan ha v\u00e6rt et sammenst\u00f8t med et lasteskip.\n\n**M\u00e5 avklares** \nDe tre utenlandske turistene ble avh\u00f8rt f\u00f8r de dro hjem p\u00e5skeaften. Blant det som har kommet frem, er at b\u00e5ten kan ha v\u00e6rt i kontakt med lasteskipet Kay Marmara.\n\n\u2013 Vi har funnet ut at de var i n\u00e6rheten av hverandre, men hvor n\u00e6rt \u2014 det er det som m\u00e5 bli avklart, sier politioverbetjent Bj\u00f8rn Pedersen til Troms Folkeblad. \nFor politiet gjenst\u00e5r det enn\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke b\u00e5ten, samt foreta enda et par avh\u00f8r. Pedersen tror ikke de har noen konklusjon klar denne uken.\n\n**Skader p\u00e5 b\u00e5ten** \nDaglig leder ved Mefjord brygge sier til avisa at litt av rekkverket p\u00e5 b\u00e5ten er trykket inn, men at det ut over det ikke er store materielle skader. De tre turistene var faste gjester p\u00e5 sitt sjuende bes\u00f8k, som if\u00f8lge daglig leder Tommy Schanke Hansen ikke er skremt fra \u00e5 komme tilbake.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7946c1-2ca8-4dab-b795-3012a3f1a510"}
+{"url": "http://edialog24.com/personvern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:59Z", "text": "# Personvern\n\neDialog24 har lang erfaring med bruk av ulike kanaler opp mot krav til personvern.\n\nIkke-sensitiv informasjon kan utveksles pr e-post, SMS, Facebook og\u00a0chat.\u00a0 P\u00e5 telefon m\u00e5 man ofte stille en rekke kontrollsp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 hvem man snakker med f\u00f8r\u00a0svar kan gis p\u00e5 sensitive sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0**Autentisert sikker chat** gir unike muligheter for effektiv kundebehandling som kan\u00a0inneholde sensitiv informasjon. Om sensitiv informasjon kan logges/lagres, samt varighet for lagring, er eksempler p\u00e5 andre aspekter vi har jobbet mye med. Her spiller ogs\u00e5 samspill med andre systemer inn (CRM, sak/arkiv, annet).\n\nVi har satt General Data Protection Regulation (GDPR) p\u00e5 dagsordenen, og jobber kontinuerlig med \u00e5 f\u00e5 nye regler p\u00e5 plass. Vi er opptatt av at kunden blir tatt vare p\u00e5 og at de l\u00f8sningene vi drifter blir riktig tatt h\u00e5nd om.\u00a0Som kunde av eDialog24 kan du f\u00f8le deg helt trygg.\n\nMed eDialog24 PROFF kan vi tilby databehandleravtaler som tilpasses \u00f8nsker og krav i din virksomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74347300-0c4c-4929-8edd-380973fc8769"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/test-xiaomi-mi-band-2/350545", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:59:54Z", "text": "\n\n## Xiaomi Mi Band 2 er et superbillig alternativ til Fitbit\n\nXiaomi Mi Band 2 sporer aktivitetene dine, sjekker hvor godt du sover og tar pulsen p\u00e5 deg.\n\n - Kurt Lekanger\n - 25\\. aug. 2016 - 06:00\n\nN\u00e5r vi snakker om aktivitetsarmb\u00e5nd er gjerne Fitbit noe av det f\u00f8rste mange tenker p\u00e5. Kanskje ikke s\u00e5 rart, Fitbit er\u00a0tross alt en av pion\u00e9erene i denne produktsjangeren \u2013 og selskapet er for mange nesten synonymt med aktivitetsarmb\u00e5nd.\n\nDet finnes imidlertid mange konkurrenter, og med en prislapp p\u00e5 rundt 1200 kroner for Fitbit Charge HR\u00a0og 1400 kroner for Fitbit Alta\u00a0var vi nysgjerrige p\u00e5 om det kunne v\u00e6re rimeligere alternativer \u00e5 oppdrive. 1200-1400 kroner er tross alt ganske mye penger for et armb\u00e5nd som ikke er s\u00e5 mye mer enn en avansert skritteller.\n\nDen kinesiske mobilprodusenten Xiaomi lanserte\u00a0i sommer\u00a0aktivitetsarmb\u00e5ndet Mi Band 2. Selv om Xiaomi riktignok ikke har noen offisiell representasjon her i Norge, s\u00e5 er det fullt mulig \u00e5 f\u00e5 tak i produktene. Vi fikk tilsendt Mi Band 2 fra nettbutikken\u00a0Gearbest.com. Der tar de bare 32,99 dollar for armb\u00e5ndet \u2013 alts\u00e5 i overkant av 260 kroner (riktignok et tidsbegrenset tilbud). Ogs\u00e5 MyTrendyPhone\u00a0selger armb\u00e5ndet, for 531 kroner.\u00a0\n\n**Her snakker vi alts\u00e5 om et Fitbit-lignende armb\u00e5nd som koster bare en br\u00f8kdel av hva et Fitbit Charge HR-armb\u00e5nd koster. Kan det v\u00e6re like bra?**\n\nVi bestemte oss for \u00e5 teste.\n\n### Innebygget pulsm\u00e5ling\n\n\n\nXiaomi Mi Band 2 er et ganske smalt armb\u00e5nd med en myk silikonreim som kan justeres fra 155 til 210 millimeter. Selve enheten som registrerer bevegelsene dine festes til reimen ved \u00e5 trykke den inn fra undersiden. N\u00e5r du skal lade enheten, l\u00f8sner du den fra reimen og fester den i en liten ladedings som du plugger i en ledig USB-kontakt.\n\nP\u00e5 undersiden av Mi Band 2 er det en liten pulsm\u00e5ler som sjekker pulsen din gjennom huden. I motsetning til Fitbit Charge HR eller den dyrere\u00a0Fitbit Blaze\u00a0er det ikke kontinuerlig pulsm\u00e5ling. Pulsen m\u00e5les kun n\u00e5r du selv velger \u00e5 m\u00e5le den. Det tipper vi ogs\u00e5 har mye \u00e5 si for batteritiden: Mens Fitbit Charge HR har en oppgitt batteritid p\u00e5 5 dager, skal Xiaomi Mi Band 2 holde koken i hele 20 dager f\u00f8r du m\u00e5 lade. Det er selvf\u00f8lgelig en kjempefordel \u2013 men samtidig savner vi veldig muligheten til \u00e5 kontinuerlig logge pulsen. Uten dette blir pulsfunksjonen noe du bare bruker en sjelden gang, i hvert fall siden Mi Band 2 ikke har noen spesiell treningsmodus som lar deg logge puls under trening.\n\n\n\nP\u00e5 toppen av armb\u00e5ndet er det en liten OLED-skjerm som viser klokkeslett, antall skritt du har g\u00e5tt, puls, kaloriforbruk og antall kilometer du har g\u00e5tt. Du veksler mellom de ulike visningene med en lett ber\u00f8ring p\u00e5 en liten rund knapp under skjermen. Hva som skal vises p\u00e5 skjermen velger du ved \u00e5 laste ned den tilh\u00f8rende Mi Fit-appen. Med den kan du ogs\u00e5 velge \u00e5 aktivere at klokkeslett skal vises automatisk i det du l\u00f8fter armen \u2013 s\u00e5 slipper du \u00e5 trykke p\u00e5 knappen.\n\nArmb\u00e5ndet er for \u00f8vrig oppgitt til \u00e5 v\u00e6re IP67-klassifisert, det vil si at det skal t\u00e5le \u00e5 v\u00e6re opptil 1 meter under vann i inntil 30 minutter. Dermed b\u00f8r det ikke v\u00e6re noe problem \u00e5 ta det med i dusjen, eller om det skulle komme en regnskur.\u00a0\n\n### Praktisk bruk\n\nXiaomi Mi Band 2 er enkelt \u00e5 komme i gang med. Du laster ned appen til enten iOS\u00a0eller Android, og s\u00e5 parer du armb\u00e5ndet med mobiltelefonen. N\u00e5r du har det p\u00e5 deg telles antall skritt, og if\u00f8lge Xiaomi brukes\u00a0en forbedret algoritme som gj\u00f8r at den filtrerer vekk bevegelser som ikke er skritt.\u00a0\n\n\n\nArmb\u00e5ndet registrerer ogs\u00e5 hvordan du beveger deg n\u00e5r du sover, og klarer \u00e5 finne ut omtrent hvor mye s\u00f8vn du har f\u00e5tt \u2013 samt hvor mye av tiden som er dyp eller lett s\u00f8vn. Via Mi Fit-appen kan du se s\u00f8vndata for \u00e9n dag, eller du kan f\u00e5 grafer som viser\u00a0utviklingen\u00a0over flere dager, uker eller m\u00e5neder.\u00a0\n\nHovedbildet i Mi Fit-appen viser en stor sirkel med antall skritt du har g\u00e5tt s\u00e5 langt i dag. Sirkelen fylles opp etter hvert som du n\u00e6rmer deg m\u00e5let for antall skritt \u2013 et m\u00e5l\u00a0du kan sette selv. I appen er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 sette m\u00e5l for vekt, men da m\u00e5 du koble til Xiaomis egen badevekt \u2013 Mi Scale.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder appen, har vi imidlertid noen\u00a0innvendinger. Det er ikke det at det er noe\u00a0*galt\u00a0*med appen \u2013 den er bare ikke spesielt god. Du f\u00e5r riktignok det meste av informasjon, men presentasjonen er ikke s\u00e5 veldig bra, og brukergrensesnittet er litt rotete. Her har Xiaomi helt klart mye \u00e5 l\u00e6re av blant andre\u00a0Fitbit.\n\n\n\nTrykker du p\u00e5 den store sirkelen som viser antall skritt, kan du bla i detaljer for hver dag. Du kan enten sveipe med fingeren for \u00e5 bla i dager, eller s\u00e5 m\u00e5 du bla ved \u00e5 trykke p\u00e5 noen mikroskopiske knapper som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 treffe.\u00a0\n\n### Registrerer automatisk trenings\u00f8kter\n\n\n\nVi nevnte at det ikke er noen spesiell treningsmodus i Mi Band 2 \u2013 men det er ikke\u00a0*helt\u00a0*riktig. Armb\u00e5ndet skj\u00f8nner nemlig automatisk\u00a0at du for eksempel er ute og l\u00f8per, og vil da registrere dette som en aktivitet. Trykker du deg inn p\u00e5 en bestemt dag i Mi Fit-appen, vil du f\u00e5 opp en logg over alle bevegelsene dine i l\u00f8pet av dagen, og aktiviteter/trenings\u00f8kter vil v\u00e6re markert i gult \u2013 med informasjon om antall kilometer og kaloriforbruk.\n\nEn trenings\u00f8kt som en GPS-klokke fra Garmin m\u00e5lte til 6,64 kilometer og 509 kalorier ble av Mi Band 2 ansl\u00e5tt til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 6,5 kilometer og 458 kalorier. Ikke s\u00e5 voldsomt mye avvik p\u00e5 antall kilometer, men trenings\u00f8kten som var p\u00e5 43 minutter ble ansl\u00e5tt av Mi Fit til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 1 time og 18 minutter \u2013 og det er ikke spesielt n\u00f8yaktig, for \u00e5 si det mildt. Du f\u00e5r ikke s\u00e6rlig detaljert informasjon om trenings\u00f8kten, det er kun\u00a0antall skritt, varighet, kilometer og kaloriforbruk.\u00a0\n\nDet er heller ingen pulsm\u00e5ling under trenings\u00f8kten. Men du kan bla deg frem til pulsm\u00e5lingen p\u00e5 armb\u00e5ndet ved \u00e5 trykke p\u00e5 armb\u00e5ndet noen ganger, s\u00e5 m\u00e5les pulsen. Da undertegnede pr\u00f8vde dette under en l\u00f8petur ville imidlertid ikke armb\u00e5ndet m\u00e5le pulsen. Mulig den var for h\u00f8y? Da jeg stoppet og pr\u00f8vde igjen n\u00e5r jeg var i ro, fungerte det fint.\u00a0\n\nNytteverdien av pulsm\u00e5lingen er kanskje mest for \u00e5 en gang i blant sjekke hva hvilepulsen din er. S\u00e5 kan du via appen se utviklingen over tid. Er du i d\u00e5rlig form og begynner \u00e5 trene, vil lavere hvilepuls over tid kunne bety at du er kommet i bedre form.\n\n### Kan l\u00e5se opp telefonen\n\nMi Band 2 skal kunne brukes for \u00e5 automatisk l\u00e5se opp Android-telefoner s\u00e5 snart du har armb\u00e5ndet i n\u00e6rheten av telefonen.\u00a0Dette\u00a0skal fungere p\u00e5 enkelte Android-telefoner ved at du g\u00e5r inn p\u00e5 Smart Lock i innstillinger og velger Mi Band 2 som p\u00e5litelig enhet. Dessverre fikk vi aldri dette til \u00e5 fungere p\u00e5 en Samsung Galaxy S7. Armb\u00e5ndet dukket rett og slett ikke opp, selv om det koblet seg telefonen problemfritt via Mi Fit-appen. Et lite Google-s\u00f8k avsl\u00f8rer at dette ikke er et helt ukjent problem. Det kan tenkes at dette fungerer med andre telefoner \u2013 men alts\u00e5 ikke med undertegnedes S7.\n\n\n\nTrykker du p\u00e5 valget \u00abPlay\u00bb i Mi Fit-appen kan du velge hvilke varslinger fra mobiltelefonen du vil ha. Vi aner ikke hvorfor dette valget heter nettopp \u00abPlay\u00bb, men g\u00e5r ut fra at det har noe \u00e5 gj\u00f8re med hva slags informasjon du vil ha \u00abavspilt\u00bb p\u00e5 telefonen. Du kan velge \u00e5 f\u00e5 varsling n\u00e5r noen ringer, og du kan velge \u00e5 f\u00e5 varslinger fra opptil fem utvalgte apper. Denne funksjonen er imidlertid ganske meningsl\u00f8s, ettersom Mi Band 2 kun viser et app-ikon n\u00e5r en av de valgte appene har en eller annen varsling i varslingssenteret til Android. Du f\u00e5r alts\u00e5 ikke vite\u00a0*hva* varslingen g\u00e5r ut p\u00e5 \u2013 det m\u00e5 du fiske frem telefonen for \u00e5 finne ut.\u00a0\n\nI tillegg kan du sette opp \u00e9n eller flere alarmer, slik at du for eksempel kan bruke Mi Band 2 til \u00e5 vekke deg lydl\u00f8st \u2013 med vibrasjoner \u2013 hver morgen. Armb\u00e5ndet kan ogs\u00e5 vibrere hvis du har sittet stille i mer enn \u00e9n time.\u00a0\n\nAktivitetsdata kan for \u00f8vrig synkroniseres automatisk til Google Fit.\u00a0\n\n### Konklusjon og alternativer\n\n\n\nMi Band 2 er et supert\u00a0aktivitetsarmb\u00e5nd som kunne v\u00e6rt enda bedre, hadde produsenten jobbet litt mer med den medf\u00f8lgende appen. Som nevnt savner vi ogs\u00e5 kontinuerlig pulsm\u00e5ling. Vi savner ogs\u00e5 en nettside som kan gi deg litt bedre oversikt\u00a0enn det du kan gjennom Mi Fit-appen.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 gj\u00f8r Mi Band 2 en god jobb til prisen \u2013 dette armb\u00e5ndet f\u00e5r du tross alt for bare noen hundrelapper, mens du gjerne m\u00e5 betale godt over 1000 kroner for lignende armb\u00e5nd fra\u00a0konkurrenter som Fitbit, Jawbone eller Polar.\u00a0\n\nEr du ute etter et litt mer avansert produkt, med bedre app og mulighet for kontinuerlig pulsm\u00e5ling, b\u00f8r du ta en kikk p\u00e5\u00a0Garmin Vivosmart HR. Trenger du ikke pulsm\u00e5ling, kan Fitbit Alta\u00a0til rundt 1400 kroner v\u00e6re et alternativ. Her f\u00e5r du eksklusiv design, god batteritid \u2013 og ikke minst; en av de beste appene p\u00e5 markedet.\n\n**P\u00e5 denne siden finner du alle v\u00e5re tester av aktivitetsarmb\u00e5nd og treningsklokker\u00a0\u00bb**\n\n#### Fordeler\n\n - ** Lav pris\n - ** Vanntett\n## Noe av den beste tr\u00e5dl\u00f8se lyden vi har h\u00f8rt, men inntil videre b\u00f8r du ikke kj\u00f8pe disse\n\n\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n\n\n## Samler alle spillene dine p\u00e5 ett sted\n\n\n\n## Samsung Galaxy S10-eiere f\u00e5r bedre nattkamera i ny oppdatering\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1f100a3-7d37-49f8-885c-25ee81ef2bc7"}
+{"url": "https://www.fo.no/om-fo/politisk-ledelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:59Z", "text": "# Politisk ledelse i Fellesorganisasjonen\n\nFellesorganisasjonen sitt landsm\u00f8te velger et Arbeidsutvalg som best\u00e5r av forbundsleder, nestleder, profesjonsr\u00e5dsleder for barnevernspedagogene, profesjonsr\u00e5dsleder for sosionomene og profesjonsr\u00e5dsleder for vernepleierne.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "858e0d4e-9535-4a89-8c36-bff0e8c0fff7"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/8578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:51Z", "text": "# Vinnerne av JR Ewing-billettene\n\n**JR Ewing** har en av Norges mest karismatiske frontfigurer i vokalist **Andreas Tylden**, og bandet er kjent for \u00e5 levere rock'n'roll av meget h\u00f8y kvalitet. De har gjestet **Hulen** flere ganger tidligere, og har bestandig levert varene. Ingen grunn til \u00e5 tro at det blir annerledes denne gangen.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let det m\u00e5tte svares p\u00e5 for \u00e5 vinne to billetter var som f\u00f8lger: i 2002 slapp JR Ewing sitt andre album, hva heter det? Riktig svar var selvf\u00f8lgelig **Ride Paranoia**. To av som visste det og som vinner to billetter hver til kveldens konsert er **Trond Anders Fossum** og **Svein Andreas Schanche Olsen**.\n\nGratulerer til dere to og takk til alle andre som deltok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cf0eee6-b48f-4141-8849-fb8f963898e7"}
+{"url": "https://megaflis.no/diamantbor-45-mm-strong-drills.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:18Z", "text": "\n - **Alltid forn\u00f8yd** Vi gir oss ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd.\n\n\n**Beskrivelse** \n8mm diamantbor for hulltaking i alle typer flis, med bormaskin 2000 - 3000 o/min. \n \n**Brukerveiledning:** \n\\- Bruk bormaskin med 2000 - 3000 o/min. \n\\- Sett boret p\u00e5 skr\u00e5 til man f\u00e5r feste, eller bruk borholder, og bor s\u00e5 med jevnt trykk. Husk vann\\! \n\\- Boret m\u00e5 kun brukes sammen med vann; Dypp boret i en kopp med vann eller t\u00f8m vann p\u00e5 flisen slik at det alltid er vann i hullet der man borer. Boret m\u00e5 ikke brukes t\u00f8rt\\! \n\\- Hvis boret blir sl\u00f8vt kan man bruke slipestein for diamant for \u00e5 skjerpe boret igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7badac31-9672-4350-8e91-7feab25eeff5"}
+{"url": "https://www.tannlegenegranmo.no/behandlinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:05Z", "text": "\n\n# \n\nTannlegene Granmo\n\n \n\n\n**Vanlige fyllinger**\n\nVi er en amalgamfri klinikk og bruker bare tannfargede fyllingsmaterialer. Disse er i en glassforbindelse eller en plastkeramforbindelse. Er en tann for \u00f8delagt eller svekket til at det er forsvarlig \u00e5 legge en fylling, b\u00f8r tannen heller ha en krone. (Les under krone/bro)\n\n\n\n**Rotfylling**\n\nDet er flere \u00e5rsaker til at en tann m\u00e5 rotfylles. Det kan v\u00e6re store hull, tannverk pga betennelser i tann-nerven eller infekjsoner rundt rotspissen, skader, behov for \u00e5 sette stift i tenner m.m. Vi har\u00a0i tillegg til klassiske rotfyllingsmetoder ogs\u00e5 utstyr til maskinell utrensning\u00a0av kanalene. S\u00e5 fremt anatomien og forhold tillater det velger vi gjerne maskinell rotfyllingsterapi. Det gir en raskere utrensning blant annet.\n\n \n\n\n> **Krone/bro.**\n\nDersom en tann er for nedbrutt til \u00e5 kunne bygges opp med fyllinger velges det kroneterapi. Man f\u00e5r da en fin, sterk og solid tann. Det kan v\u00e6re estetiske grunner til at man trenger en krone ogs\u00e5.\u00a0Mangler man tenner kan de erstattes ved \u00e5 lage en bro. Dette er flere kroner spleiset sammen slik at de danner en rekke av tenner, og dermed kan lukke tannluke.\u00a0\n\n\n\nImplantater \n\nDersom man \u00f8nsker \u00e5 erstatte tenner uten \u00e5 slipe p\u00e5 nabotenner, eller man rett og slett ikke har nabotenner \u00e5 bruke pga tanntap, kan man f\u00e5 satt inn implantat. Dette best\u00e5r av en skru som settes inn i kjevebenet og en krone som s\u00e5 settes p\u00e5 toppen av skruen. Man kan ogs\u00e5 lage implantatbroer.\u00a0\n\n\n\nTannproteser\n\nEn tannprotese kan v\u00e6re en s\u00e5kalt helprotese, der alle tenner erstattes (gebiss) eller en delprotese der man kombinerer egne tenner med protesetenner. En protese best\u00e5r av en akryllkomponent og tenner, og dersom det er en delprotese, metallklammere for godt feste i nabotenner. Dette er det vi kaller avtagbare l\u00f8sninger. De er ikke sementert eller skrudd fast, og kan og skal taes av og p\u00e5. Man kan ogs\u00e5 lage midlertidige proteser for \u00e5 erstatte et tanntap p\u00e5 kortere sikt. Disse er rimeligere men ogs\u00e5 enklere.\n\n\n\nTannkj\u00f8ttbehandling \n\nVed tannkj\u00f8ttsykdom oppst\u00e5r det betennelse i festeapparatet rundt tennene. Det vil si selve tannkj\u00f8ttet, forankringsfibre og benvevet. Betennelsen skyldes hovedsakelig bakterier. Selv om det er en sykdom som hyppigst rammer den voksne delen av befolkningen, kan barn og unge ogs\u00e5 i sjeldne tilfeller utvikle tannkj\u00f8ttsykdom. Risikofaktorer i forbindelse med utvikling av tannkj\u00f8ttsykdom er blant annet r\u00f8yking, diabetes, arv, bakterietype/flora, renhold, helsetilstanden generelt m.m. Behandlingen best\u00e5r i \u00e5 fjerne bakteriefilmen fra rotoverflatene og lommene rundt tennene vha grundig dyprensing og om n\u00f8dvendig sm\u00e5 kirurgiske inngrep. Man kan om forholdene tillater det ogs\u00e5 legge inn \"kunstig ben\" for \u00e5 erstatte bentap.\n\n \n\n\nBed\u00f8velse uten spr\u00f8yte\\! \n\nDet h\u00f8res kanskje for godt ut til \u00e5 v\u00e6re sant, men det er det ikke. I v\u00e5r klinikk tilbyr vi det systemet som kalles The Wand. (Man kan skj\u00f8nne hvorfor det heter tryllestaven) Dette er et datastyrt bed\u00f8velsesinstrument som gj\u00f8r det mulig \u00e5 legge en tiln\u00e6rmet\u00a0smertefri bed\u00f8velse. Det er heller ikke klassiske spr\u00f8yter involvert, s\u00e5 dersom en pasient har spr\u00f8yteskrekk er dette den perfekte m\u00e5ten \u00e5 bed\u00f8ve p\u00e5. Dette er en behagelig bed\u00f8velse, og ofte kjenner ikke pasientene injeksjonene.\u00a0\n\n \n\n\nBleking \n\nDet er effektive og ulike m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 bleket tennene p\u00e5. Dersom \u00e5rsaken til den u\u00f8nskede fargen\u00a0skyldes fargepigmenter fra feks r\u00f8yk, te, vin, kaffe, medisiner osv, som har festet seg til overflatene p\u00e5 tennene, kan det v\u00e6re nok \u00e5 \"spraybleke\". Tennene h\u00f8ytrykksvaskes da med et spesielt rensepulver. Dette er sv\u00e6rt effektivt og gir gode resultater. Dersom misfargingen sitter dypere i tennene m\u00e5 man bleke med blekeskinner og en blekegele. Blekeskinnene brukes s\u00e5 om dag/natt til \u00f8nsket effekt er oppn\u00e5dd. Rotfylte tenner kan ofte skille seg ut fargemessig. Man kan da ogs\u00e5 under rette forhold oppn\u00e5 gode resultater med det som kalles intern bleking. Da blekes det innenfra i\u00a0den aktuelle tannen.\u00a0\n\n\n\nMunnkirurgi\n\nDet er flere grunner til at man kan trenge kirurgiske inngrep i munnhulen. Det kan v\u00e6re visdomstenner som m\u00e5 ut, tenner som har knekt eller er \u00f8delagte, biopsier som m\u00e5 taes ved mistanke om slimhinnesykdom, rotspisser som er betente og m\u00e5 amputeres m.m. Vi vurderer hver pasient og hvert inngrep\u00a0grundig f\u00f8r en eventuell behandling utf\u00f8res, og dersom inngrepet vurderes som et spesialistkasus, feks pga\u00a0h\u00f8y vansklighetsgrad eller kompliserende faktorer i\u00a0kjeveanatomi eller helse,\u00a0\u00a0henvises pasienten til spesialist.\u00a0\n\n\u00a0\nVeien til sunt tannkj\u00f8tt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ce6990a-fc94-481c-bfff-c1651814668e"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2015/09/02/blabyen-grand-prix-2015-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:42Z", "text": "# Bl\u00e5byen Grand Prix 2015.\n\n02/09/2015\n\nOm kun 9 dager g\u00e5r Bl\u00e5byen Grand Prix av stabelen i Samfunnssalen p\u00e5 Sortland. Det er hele 58 p\u00e5meldte, noe som ligger an til ny deltakerrekord. Vi n\u00e5 har lagt ut litt praktisk informasjon p\u00e5 turneringens hjemmeside. Har du fortsatt ikke meldt deg p\u00e5, er det n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gj\u00f8re noe med det:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6a0b3a-66e1-4f7c-a753-5a7e3ca6f621"}
+{"url": "http://www.farsundbyforening.no/nyheter/2015/2/28/bygningsvernsprisen-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:43Z", "text": "# Farsund Byforening\n\n# Bygningsvernsprisen 2014\n\n**Bygningsvernsprisen for 2014 ble utdelt p\u00e5 Farsund Byforenings \u00e5rsm\u00f8te 25. februar 2015. Prisen ble denne gangen tildelt to bygg som er sv\u00e6rt gode eksempler p\u00e5 den funksjonalistiske retningen i Farsund, men ogs\u00e5 nasjonalt:\u00a0Skougaards gate 10 og Lyngdalsveien 7.\u00a0Gjennom oppussing, restaurering og vedlikehold har eierne tatt vare p\u00e5 originale detaljer og husets identitet p\u00e5 en sv\u00e6rt god m\u00e5te.\u00a0**\n\nLes mer om byforeningens begrunnelse for tildelingen under fanen Bygningsvernsprisen.\n\n\n\nFra avisen Lister 28.02.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4a82dbb-78a5-4e14-885e-b5d2e917ce3f"}
+{"url": "https://www.winterfell-hakuba.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:14Z", "text": " - \n\n# Winter\n\nTilbyr en grill, terrasse og solterrasse, er Winter ligger i Hakuba. Hakuba Koruchina skiomr\u00e5de ligger 8 km unna. Gratis WiFi er tilgjengelig p\u00e5 hele eiendommen. \n \nAvgiftsfri privat parkering er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 denne eneboliger. Senget\u00f8y er inkludert. \n \nEiendommen har en skipass salgsstedet og skiutstyr utleie og sykkelutleie er tilgjengelig. En rekke aktiviteter tilbys i omr\u00e5det, som ski, sykling og vandring. Hakuba Iwatake skiomr\u00e5de ligger 1,5 km fra Winter. Hotellet tilbyr en gratis pendelbuss ved ankomst og avreisedato.\n\n## Beliggenhet\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "212c892d-e226-412a-9bc5-c0427363dd5a"}
+{"url": "https://no.new-medic.com/new-way-treat-diabetes-88824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:47Z", "text": "# En ny m\u00e5te \u00e5 behandle diabetes p\u00e5?\n\n - May 26, 2019\n\n \n\nHva synes du om effektiviteten av Caiapo (hvit s\u00f8tpotet ekstrakt) som et naturlig matalternativ for \u00e5 redusere blodsukker i type 2 diabetikere?\n\n\\- 16. november 2004\n\n\n\nCaiapo ( *Ipomoea batatas*)er en type hvit s\u00f8tpotet, innf\u00f8dt til den brasilianske Amazon, som tradisjonelt spises r\u00e5 som behandling for anemi, h\u00f8yt blodtrykk og diabetes. Japanske innvandrere i Brasil har popularisert l\u00f8sningen, og ekstrakter av roten selges n\u00e5 uten resept i Japan som et tilsetningsstoff for forebygging og omsorg for type 2 diabetes.\n\nResultatene av en studie publisert i februar 2004 utgaven av journalen *Diabetes Care* tyder p\u00e5 at Caiapo kan v\u00e6re en naturlig m\u00e5te \u00e5 bidra til \u00e5 kontrollere blodsukker hos pasienter med type 2 diabetes. I en studie fra Universitetet i Wiens medisinske skole i \u00d8sterrike, tildelte et team av forskere tilfeldig en gruppe p\u00e5 61 pasienter for \u00e5 motta enten en daglig dose p\u00e5 4 gram Caiapo eller en placebo. I l\u00f8pet av 12-ukers varighet av studien, ble blodsukkerniv\u00e5et (b\u00e5de fastende og etter en glukosetoleranse test) redusert signifikant blant pasientene som tok Caiapo. Ingen slike endringer ble observert hos pasientene som tok placebo. Forskerne fant ogs\u00e5 at ved behandlingens slutt var kolesterolniv\u00e5et blant pasientene som tok Caiapo lavere enn hos pasienter som fikk placebo. Et lite antall pasienter rapporterte litt mild gastrointestinal n\u00f8d under studien som kan ha v\u00e6rt en bivirkning av Caiapo, selv om to av pasientene i placebogruppen rapporterte lignende symptomer.\n\nI en tidligere, mindre pilotstudie s\u00e5 samme forskningsgruppe de samme resultatene. Den studien omfattet bare 18 menn og varte i bare seks uker. P\u00e5 grunnlag av resultater fra disse to studiene konkluderte forskerne at Caiapo synes \u00e5 v\u00e6re en effektiv m\u00e5te \u00e5 senke blodsukkeret p\u00e5.\n\nEtter min kunnskap er Caiapo ikke tilgjengelig utenfor Japan og S\u00f8r-Korea, selv om jeg blir fortalt at noen japanske leverand\u00f8rer sender ordrer til utlandet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab9eb5b6-83d0-4eb6-b6ae-d6796afa64fb"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/2007/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:00Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: november 2007\n\n# Den yndigste rose er funnet\n\nPublisert november 6, 2007 av salmebloggeren\n\n**Den yndigste rose er funnet.**\n\n*Den yndigste rose er funnet*\u00a0er en av Brorsons mest ber\u00f8mte salmer. Vi finner den i *Norsk Salmebok* (NoS) fra 1985 som nummer 41 og i *Landstads reviderte salmebok* som nummer 130 med ni strofer.\u00a0P\u00e5 dansk har salmen elleve strofer. Elias Blix har oversatt salmen til nynorsk med ti strofer. Salmen heter da\u00a0*Den fagraste rosa er funni*. Den ble publisert f\u00f8rste gang i 1870 i\u00a0*Nokre Salmar*\u00a0II. *Norsk Salmebok* (2013) har salmen som nummer 35 med ni strofer. Teksten er uforandret fra 1985-utgaven. *Dansk Salmebog* (DaS) har salmen som nummer 122 med \u00e5tte strofer.\n\nVi siterer strofe en (NoS):\n\nDen yndigste rose er funnet, \nblant stiveste torner opprunnet, \nKrist inn i v\u00e5r \u00e6tt lot sig pode, \nblant syndere fagert han grodde.\n\nStrofen er en forvanskning av den danske teksten. Originalen har:\u00a0*\u00abVor JEsus den deyligste pode\u00bb*. Elias Blix har viselig nok unng\u00e5tt problemet med \u00e5 omdikte strofen.\n\nVi siterer strofe en (Blix):\n\nDen fagraste Rosa er funni, \nHo upp millom Klunger er runni: \nVaar Jesus den dyraste Blomen \nRann upp av ei \u00c6tt under Domen.\n\nMen ser vi p\u00e5 den danske teksten i original, vil likevel Blix sin oversettelse ligge midt imellom den danske utgaven og den norske oversettelsen til bokm\u00e5l. Noe er g\u00e5tt tapt p\u00e5 veien.\n\nVi siterer strofe en (DaS):\n\nDen yndigste rose er funden, \nblandt stiveste torne oprunden, \nvor Jesus, den dejligste pode, \nblandt syndige mennesker gro'de.\n\nSalmen\u00a0*Den yndigste rose er funden*\u00a0ble publisert i\u00a0*Nogle Julesalmer*\u00a0fra 1732. Her fikk salmen en egen overskrift:\u00a0*Jeg er en rose i Saron*\u00a0med henvisning til Cant. 2. v. 1. Det betyr at salmen tar utgangspunkt i H\u00f8ysangen 2, 1: *Jeg er Sarons rose, en lilje i dalene*.\n\nVi siterer strofe to (NoS):\n\nAlt siden vi tapte den \u00e6re \nGuds billedes frukter \u00e5 b\u00e6re, \nvar verden forvillet og \u00f8de, \nvi alle i synden var d\u00f8de.\n\nDet spesielle er imidlertid at Brorson ikke bruker ordet \u00abpode\u00bb p\u00e5 samme m\u00e5te i sin salme som den norske oversettelsen. Ordet er et l\u00e5nord fra tysk som betyr \u00abavlegger\u00bb eller \u00abung plante\u00bb. Det er trolig denne betydningen Landstad har brukt da han oversatte salmen fra dansk til norsk. Men dette blir ikke riktig. For det f\u00f8rste s\u00e5 er det tyske l\u00e5nordet et blindspor. Det er ikke snakk om poding her. For det andre s\u00e5 ser vi at det danske substantivet \u00abpode\u00bb m\u00e5 ha en annen betydning enn \u00abpodegrein\u00bb eller \u00abung plante\u00bb.\n\nVi siterer strofe tre (NoS):\n\nMen Gud lot en rose oppskyte, \net under i slekten frembryte, \nsom renser og reiser av d\u00f8de \nv\u00e5r verdens fordervede gr\u00f8de.\n\nBrorson bruker rosen som et bilde p\u00e5 Jesus. Symbolikken henter han fra Salomos H\u00f8ysang. Brorson er sterkt p\u00e5virket av pietismen. Hele salmen b\u00e6rer preg av det. Og her i salmens f\u00f8rste strofe er det Jesus som er bakgrunnen for tilbedelsen. At Brorson henter bildet fra Det Gamle Testamentet, er ogs\u00e5 et pietistisk trekk. Men \u00abpode\u00bb i denne sammenheng betyr \u00abet lite barn\u00bb eller \u00aben liten gutt\u00bb. Det benyttes parallelt med ordet \u00abdreng\u00bb, men med vekt p\u00e5 et \u00abguttebarn\u00bb. Med andre ord s\u00e5 er det Jesusbarnet Brorson skriver om i denne strofen.\n\nVi siterer strofe fire (NoS):\n\nS\u00e5 blomstrer Guds kirke med \u00e6re, \nog yndige frukter kan b\u00e6re, \nfor Jesus dens gr\u00f8de oppliver \nhans kraft gjennom grenene siver.\n\nDette er vesentlig for forst\u00e5else av salmen at vi f\u00e5r tak i rosemotivet.\u00a0*Den yndigste rose er funnet*\u00a0er en julesalme og den begynner med Jesu f\u00f8dsel i Betlehem. Strofen er i seg selv en allegori. I innledningsstrofen sammenlignes Jesu f\u00f8dsel blant syndige mennesker med en yndig rose som vokser opp blant torner.\n\nVi siterer strofe fire (Blix):\n\nS\u00e5 bl\u00f8mer Guds kyrkja med \u00e6ra \nog yndeleg gr\u00f8da kan bera. \nI Krist skal ho anda og leva, \nhan v\u00e6ta til vokstren vil gjeva.\n\nBildet med rosen er gjennomf\u00f8rt i hele salmen. Vi finner allegorien benyttet i tre lag i salmen (Anja Pedersen). Salmen kan da tematisk inndeles i tre forskjellige avdelinger. I den f\u00f8rste strofen finner vi selve temaet og dets betydning, nemlig en hyllest til Guds S\u00f8nn. Vi har da f\u00f8lgende inndeling (Pedersen):\n\nStrofe 2-5: Frelseshistorisk avsnitt \nStrofe 6-8: Misjonerende avsnitt \nStrofe 9-11: Individuelt avsnitt\n\nBrorson er p\u00e5 mange m\u00e5ter preget av Kingo. Men forskjellene er likevel store b\u00e5de p\u00e5 det stilistiske og det innholdsmessige omr\u00e5det. Mens stilen hos Kingo er pomp\u00f8s og bilderik, tilstreber Brorson enkelhet og klangfullhet. Ogs\u00e5 i innhold er det forskjeller. Brorson tolker sin diktning ut fra pietismens\u00a0inderlige Jesusdyrkelse. Hos Kingo er det avstand. Mens Jesus er himmelskatten hos Brorson, er han himmelhelten hos Kingo.\u00a0Dermed markerer salmen ogs\u00e5 noe nytt i forhold til Kingo og ortodoksien.\n\nVi siterer strofe fem (NoS):\n\nAll verden n\u00e5 burde seg glede \nog jublende lovsanger kvede, \nmen mange har aldri fornemmet \nat rosen i verden er kommet.\n\nSalmen varsler innf\u00f8ringen av f\u00f8lelsen i dansk litteratur. Vi ser det allerede i den tredje verselinjen i den f\u00f8rste strofen:\u00a0*Vor Jesus, den dejligste pode*. Og her kommer den norske oversettelsen til kort. Men Elias Blix fanger den i sak i sin geniale gjendiktning av b\u00e5de strofe en og salmen for \u00f8vrig.\n\nVi siterer strofe fem (Blix):\n\nNo skulle vel verdi med gleda \ntil Frelsaren lovsongar kveda. \nMen mange p\u00e5 klungrane glosa \nog f\u00e5r ikkje auga p\u00e5 rosa.\n\nAndre lag i salmen begynner med strofe seks. Det er strofe fem i *Norsk Salmebok* siden strofe tre ikke ble tatt med i gamle *Landstads Salmebog*.\n\nVi siterer strofe seks (NoS):\n\n\u00c5, dere som g\u00e5r gjennom livet \nSom torner og tistler s\u00e5 stive, \nAkk, hvorfor s\u00e5 stolte og ranke, \nfordervet i sinn og i tanke?\n\nDette avsnittet i salmen handler om de som ikke tror p\u00e5 Jesus. I stedet for \u00e5 prise Herren med salmer, er de stolte \u00absom torner og tistler s\u00e5 stive\u00bb (strofe 6). De har aldri skj\u00f8nt \u00abat rosen i verden er kommet\u00bb (strofe 5). Og s\u00e5 oppsummerer Brorson denne delen av salmen med en meget kjent strofe som p\u00e5 norsk g\u00e5r slik:\n\nVi siterer strofe syv (NoS):\n\nS\u00f8k heller de lavere steder \nDer ydmykt for Jesus man treder, \nDa f\u00e5r du din Jesus i tale, \nFor rosene vokser i dale.\n\nI strofe syv er vi ved selve kjernen i pietismen. Troen m\u00e5 bli personlig. Mennesket m\u00e5 vende seg bort fra sin synd og ta imot Jesus. Vi siterer den etter Blix sin oversettelse:\n\nVi siterer strofe syv (Blix):\n\nStig ned fr\u00e5 den sj\u00f8lvgjorde h\u00e6gdi \nOg gr\u00e5t for din Frelsar i l\u00e6gdi\\! \nS\u00e5 skal du hans kj\u00e6rleike kjenna, \nFor roser i dalane renna.\n\nDenne verdens barn s\u00f8ker p\u00e5 feil sted. De er for stolte til \u00e5 s\u00f8ke Jesus der han er \u00e5 finne. Det er f\u00f8rst n\u00e5r mennesket erkjenner sin synd, at det blir mottagelig for Guds n\u00e5de. Ydmykheten spiller en vesentlig rolle i pietismen. I salmen er det symbolsk uttrykt ved \u00abn\u00e6drige St\u00e6der\u00bb, \u00abSt\u00f8vet\u00bb og \u00abDale\u00bb. Skal jeg finne Jesus, m\u00e5 jeg b\u00f8ye meg for ham i st\u00f8vet p\u00e5 de lavtliggende steder. For rosene vokser i dalene.\n\nVi siterer strofe \u00e5tte (NoS):\n\nJa, Jesus, du alltid skal v\u00e6re \nmitt smykke, min rose, min \u00e6re, \nde giftige lyster du d\u00f8der \nog korset s\u00e5 liflig fors\u00f8ter.\n\nDet kan v\u00e6re lett \u00e5 glemme hva salmen egentlig handler om. Salmen er en lovprisning til Gud. Det er Jesu plass i frelseshistorien som skildres i salmen. Strofe en er en hyllest til Gud. S\u00e5 f\u00f8lger syndefallet i strofe to. Strofe tre skildrer tiden etter syndefallet, frem til Jesu f\u00f8dsel. S\u00e5 kommer Jesu f\u00f8dsel i strofe fire: \u00abDa lot Gud en rose opskyte\u00bb. I strofe fem kommer Guds kirke \u00absom blomstrer med \u00e6re\u00bb. Den f\u00e5r sin kraft fra Jesus osv.\n\nVi siterer strofe ni (NoS):\n\nLa verden kun alt fra meg tage, \nla tornene rive og nage, \nla hjertet kun beve og briste, \nmin rose jeg aldri vil miste.\n\nI salmens siste avdeling lar Brorson hjertespr\u00e5ket f\u00e5 str\u00f8mme fritt. De tre siste strofene er fulle av f\u00f8lelser, men det blir aldri platt. Og han blir i rosemotivet ogs\u00e5 her. Men tornene f\u00e5r en ny betydning. De st\u00e5r for det onde i verden som vil rive ham bort fra Gud. Og Brorson bruker til fulle sine sanser til \u00e5 beskrive og understreke det individuelle eller personlige aspektet ved troen. Verbene i de tre strofene fremhever hva han f\u00f8ler. Den norske utgaven har sl\u00e5tt sammen strofe 9 og 10 til en strofe. Vi siterer derfor disse strofene i original utgave (str 9-11):\n\nNu, JEsu, du stedse skal v\u00e6re \nMin smykke, min rose og \u00e6re, \nDu gandske mit hierte betager, \nDin s\u00f8dhed jeg finder og smager.\n\nMin rose mig smykker og pryder, \nMin rose mig gl\u00e6der og fryder; \nDe giftige lyster hand d\u00f8der, \nOg korset saa liflig fors\u00f8der.\n\nLad verden mig alting betage, \nLad tornene rive og nage, \nLad hiertet kun daane og briste, \nMin rose jeg aldrig vil miste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b842921-e50b-445a-9991-40024905b8ee"}
+{"url": "http://medmed.info/hvordan-bryte-opp-med-noen-du-er-dating-p-nettet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:09Z", "text": "# Hvordan \u00e5 bryte opp med noen du er dating p\u00e5 nettet\n\nFor meg er det lettest \u00e5 bli spurt et dypere sp\u00f8rsm\u00e5l, og med det s\u00e5 mener jeg et som spesifiserer seg inn p\u00e5 noe, s\u00e5 jeg kan svare noe annet enn ja eller nei. Slik humor kan nemlig lett misforst\u00e5s n\u00e5r man ikke ser kroppsspr\u00e5ket. H\u00e5per jeg fikk svart p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene du hadde. Det er ogs\u00e5 en indirekte m\u00e5te \u00e5 innlede et andre m\u00f8te p\u00e5. Menn tar initiativ til \u00e5 betale regningen for begge to, men dette betyr ikke at det vil skje automatisk.\n\n Kakinos Deborah Schaper\nDet er ingen fasitsvar p\u00e5 hva, hvordan og hvor mye du skal si n\u00e5r du chatter med en potensiell partner p\u00e5 nettet. Trenger ikke deaktivre, men du tenker at n\u00e5 har du funnet en du vil satse p\u00e5, som i \u00e5 treffe s\u00e5 ofte som mulig, fordi dere liker hverandre. Den st\u00f8rste utfordringen n\u00e5r du skriver om deg selv er kanskje \u00e5 skrive en tekste som skiller seg ut fra de andre.\n\nPris fra cougar dating i michigan 6 ,. S\u00f8k Hva s\u00f8ker du etter. Bli r\u00e5 p\u00e5 sjekking\\! Hvis ikke, b\u00f8r du kanskje revurdere om dette er jenta for deg. Du klager hele tiden over at du er singel. **Hvordan \u00e5 bryte opp med noen du er dating p\u00e5 nettet** en holder p\u00e5 med, interesser, hobbyer, syn p\u00e5 ting som skjer i verden, religion, ja masse rart: S\u00e5 bevar heller livshistorien og dine refleksjoner til hun har f\u00e5tt ett godt bilde av deg.\n\nDere ser ut til \u00e5 ha mye til felles, noe som gir dere diskusjonstemaer \u00e5 bruke for \u00e5 bli bedre kjent. Den f\u00e5r skryt for fantastisk lydkvalitet, b\u00e5de bass og diskant imponerer med tanke p\u00e5 b\u00e5de st\u00f8rrelse, vekt og pris. Men det skal sies at \u00e5 Hvit kjendiser dating svart gutta \u00e6rlig ikke er det samme som at du m\u00e5 fortelle om alt i livet ditt. Gjennom v\u00e5rt nettbaserte sjekkekurs f\u00e5r du tilgang til 31 demonstrasjonsvideoer med 30 tilh\u00f8rende oppgaver som beskriver detaljert hva du skal gj\u00f8re og hvorfor det fungerer.\n\nHvem, hvor, hva, hvorfor og hvordan - i den rekkef\u00f8lgen omtrent. Det verste du kan gj\u00f8re, uansett om jenta har samme intensjoner, er \u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 \u00abf\u00e5 seg ett ligg\u00bb p\u00e5 f\u00f8rste melding. Men det viktigste er at dersom jeg forteller noe, s\u00e5 kan den andre personen relatere noe til det jeg sier, og at den andre personen ikke bare er helt blank p\u00e5 alt jeg sier Omvendt b\u00f8r man unng\u00e5 \u00e5 fremstille seg selv som desperat etter **Hvordan \u00e5 bryte opp med noen du er dating p\u00e5 nettet** score noen poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad387ea2-7a1d-498e-a95e-c9bb7968387c"}
+{"url": "https://temp-team.no/kontakt-oss/stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:26Z", "text": "\n\n## Marit Reinskau\n\nDaglig leder, avd. Stavanger\n\nMob: +4798244755\n\n## Marit Reinskau\n\nMarit har jobbet med rekruttering og bemanning i Rogaland i flere \u00e5r. \nHun har 36 \u00e5rs erfaring med salg og ledelse fra blant annet bransjer som \nfinans, IT, media, telecom, st\u00e5l og metall mfl., og gjennom dette f\u00e5tt god \nkunnskap om regionen, lokalsamfunnet og n\u00e6ringslivet.\n\n\n\n## Morten Klose\n\nRegionsjef\n\n## Morten Klose\n\nMorten har mer enn 20 \u00e5rs erfaring fra rekruttering og bemanning fra flere av de st\u00f8rste bemanningsbyr\u00e5ene. Erfaringen er bygd opp fra r\u00e5dgiver, avdelingsleder og regionsdirekt\u00f8r med salg og salgsledelse som hovedomr\u00e5de. Han har ogs\u00e5 erfaring fra andre sektorer i privat n\u00e6ringsliv med salg og ledelse B2B. Med \u00f8konomiutdannelse fra BI og Handelsh\u00f8yskolen i Stockholm som grunnlag jobber Morten i dag som regionsjef med oppf\u00f8lging og st\u00f8tte til v\u00e5re avdelinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9d0b07-c256-44f3-9a42-dedc001d8bb3"}
+{"url": "http://www.blok.no/hva-skjer/arkiv/inspirasjonstreff-med-tommy-eide-og-eilin-melkersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:08Z", "text": "# Inspirasjonstreff med Tommy Eide og Eilin Melkersen\n\n\n\nUnder aksjon p\u00e5 inspirasjonstreffet 4. mars\n\nFult hus og god stemning p\u00e5 inspirasjonstreffet 4. mars\u00a0\u00a0\n\nVi var ogs\u00e5 i \u00e5r s\u00e5\u00a0 heldige \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re inspirasjonstreffet\u00a0v\u00e5ren 2015 i FRAMS flotte lokaler p\u00e5 Sk\u00f8yen. Brudearbeider laget av f\u00f8rste\u00e5rs l\u00e6rlinger p\u00e5 trinn 1a m\u00f8tte gjestene da de kom. Det var stor variasjon\u00a0fra klassiske\u00a0dr\u00e5per, til mer eksperimentelle\u00a0buketter i\u00a0b\u00e5de stramme og med mer lekne uttrykk.\u00a0Takk til l\u00e6rlingene for fine arbeider og stor innsats b\u00e5de i forkant og etterkant av treffet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nJorunn Dahlback \u00f8nsket velkommen til \u00e5rets treff\u00a0og presenterte regjerende norgesmester **Tommy Eide**, som\u00a0til daglig driver\u00a0Etcetere\u00a0botaniske utskjeielser mm p\u00e5 Her\u00f8y, og vinner av B klassen **Eilin Melkersen** som g\u00e5r Eksperimentell formgiving p\u00e5 fagskolen p\u00e5 Vea. Tommy og Eilin ga\u00a0oss mange tips og ider til stor inspirasjon og glede for de 160 heldige som var med med oss denne kvelden.\n\nTommy\u00a0viste oss mange\u00a0m\u00e5ter \u00e5 bruke vikletr\u00e5d\u00a0til \u00e5 lage gode konstruksjoner, og Eilin\u00a0brukte\u00a0vinkorker til \u00e5 lage brudearbeid og halssmykke. To flotte og dyktige dekorat\u00f8rer vi h\u00e5per vil fortsette \u00e5 inspirere oss med\u00a0sitt engasjement og lekende form \u00e5 arbeide med blomster. De oppfordret alle til \u00e5 v\u00e6re med i konkurranser for \u00e5 eksperimentere og teste egne grenser.\u00a0Ha det g\u00f8y og ikke ta seg selv s\u00e5\u00a0 h\u00f8ytidelig var budskapet. Kanskje vi sees i Bergen til h\u00f8sten?\n\nDorte Finstad presenterte fagskoletilbudene for blomsterdekorat\u00f8rer p\u00e5 **Vea**, og oppfordret alle som har lyst til \u00e5 videreutvikle seg som blomsterdekorat\u00f8rer\u00a0og ledere til \u00e5 s\u00f8ke. Her er det noe for enhver smak, og Eilin fortalte med begreisting hvor godt hun trives p\u00e5 eksperimentell formgiving. Viktig \u00e5 vite at\u00a0de fleste av\u00a0studiene kan tas p\u00e5 deltid ved siden av jobb.\u00a0\n\n**Loggprisen** gikk i \u00e5r til Jenny Camilla Johansen (trinn 2)\u00a0fra Ski blomsterforretning og Kristine Trogstad Johnsen fra Akser Blomster. BLOK gratulerer med flott innsats\\!\\! Vi\u00a0h\u00e5per prisen stimulerer andre l\u00e6rlingene til \u00e5 jobbe\u00a0jevt og godt\u00a0med logger og andre innleveringer\u00a0fram til neste \u00e5rs prisutdeling\u00a0mars 2016\u00a0- \u00a0loggprisen er kommet for \u00e5 bli\\!\\!\n\nHatten og vasen\u00a0p\u00e5 bilde under er laget av Tommy\u00a0(hatten med gr\u00f8nn\u00a0vikletr\u00e5d\u00a0og vasen med\u00a0vanlig\u00a0vikletr\u00e5d), og smykket med vinkorker er laget av Eilin. Se flere bilder i galleriet under Inspirasjonstreff\u00a0og\u00a0Brud trinn 1\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4903e71-5a21-4c55-a6f4-ad1d895b94d4"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/blogg/2019/05/06/queen-line/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:15Z", "text": "# \u00abQueen Line\u00bb \u2013 6. Mai 2019\n\nI dag feiret vi Line p\u00e5 tavlen. Alle tror det er kongen som styrer, men som alle vet er det jo egentlig hun hjemme (queenen) som tar alle bestlutninger ;). S\u00e5 i dag fikk dronningen litt oppmerksomhet.\n\nDagens Workout passet meget bra for Line, mye hopp og sprett og kroppsvekt ga nok alle og enhver litt utfordringer etterhvert. En perfekt start p\u00e5 en ny uke. Anbefaler de som liker 06.30 timene og bruke de som er satt opp hvis ikke er vi n\u00f8dt til \u00e5 ta vekk en eller to.\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5371bc-499a-46c6-9bb8-eab5c62f6ba4"}
+{"url": "https://torvetfysioterapi.no/fysikalske-plager/hoftesmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:41:12Z", "text": "# Hoftesmerter\n\n-----\n\n#### Hofteleddsartrose \u2013 coxartrosis\n\nEn artrose kjennetegnes i utgangspunktet av en skade i leddbrusken. Det mest fremtredende ved hofteleddsartrose er smerter b\u00e5de ved belastninger og i hvile. Som regel er nattsmerter meget fremtredende s\u00e6rlig i f\u00f8rste fasen av utviklingen. Dette skyldes den aktive betennelsesutviklingen er mest fremtredende p\u00e5 dette tidspunkt av d\u00f8gnet hvor leddet f\u00e5r minst blodforsyning. Dernest starter deformeringen av leddbrusken og dermed reduksjon av bevegeligheten ved aktivitet. smertene er ogs\u00e5 fremtredende ved provokasjon av leddbrusken i belastende stillinger. Prosessen g\u00e5r over en \u00e5rrekke og forandringene skjer som regel gradvis selv om sykdomsforl\u00f8pet kan variere hos ulike individer.\n\n\u00c5rsakene til hofteleddsartrose er flere. \nDen vanligste skyldes overbelastninger og/eller feilbelastninger over en lengre tid som utvikler slitasjeforandringer i leddbrusken som begrenser leddets funksjon. Gamle skader som benbrudd hvor leddet involveres kan over en tid medf\u00f8re forandringer i bevegelse og utvikle artroseforandringer. Arvelig disposisjoner i form av enten svekkelse i leddbrusk eller med deformiteter i skjelett kan gi opphav til artrose i senere fase\n\n#### Trochanterbursitt\n\nOppst\u00e5r som en konsekvens av belastning eller direkte skade mot hoftekulen. Dette benevnes ogs\u00e5 som slimposebetennelse. Symptomene er \u00f8mhet og hevelse i dette omr\u00e5de. Det kan ogs\u00e5 forekomme utstr\u00e5lende smerter nedover utsiden av l\u00e5ret ned mot kneet. Smertene kan minne om isjias og kan forveksles med dette.\n\n#### Trochantertendinitt/tendinose\n\nVed gjentatte belastningstraumer i senene fra gluteus oppst\u00e5r en kronisk smertetilstand rundt hoftekulen.\n\n#### Gluteus mediustendinitt\n\nSmerefull tilstand som oppst\u00e5r i eller n\u00e6r festene til musklene p\u00e5 utsiden av l\u00e5ret ovenfor hoftekulen-trochanter. \u00c5rsaken skyldes overbelastning enten i statiske stillinger over tid gjerne p\u00e5 harde underlag, eller l\u00f8ping over lengre avstander med mangelfull dempning i fott\u00f8y. Smertene sitter over og bak trochanter og er fremtredne under og etter belastningene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d11435-6c41-426d-8be1-6f645f3ef008"}
+{"url": "https://www.lofotposten.no/leknes/vestvagoy/motor/feilberegnet-svingen/s/5-29-468444", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:11Z", "text": "# Feilberegnet svingen\n\n\n\nAv Kai Nikolaisen\n\n Publisert: 13. mars 2019, kl. 12:37 Sist oppdatert: 13. mars 2019, kl. 15:22 \n\nOnsdag skulle en semitrailer levere noen traktorer til AK Maskiner i Lufthavnveien p\u00e5 Leknes.\n\nSj\u00e5f\u00f8ren rygget inn p\u00e5 en annen avkj\u00f8rsel og ble st\u00e5ende fast da han feilberegnet svingen litt.\n\n\u2013 Jeg har kj\u00f8rt her i ti \u00e5r, og gjort det p\u00e5 samme m\u00e5ten i alle \u00e5r. Det vil si nesten p\u00e5 samme m\u00e5te. Jeg kom litt for langt ut, og dermed var det stopp. Jeg t\u00f8r ikke \u00e5 ta av traktorene fordi hengeren st\u00e5r litt skeivt, og det er glatt p\u00e5 hengeren. Bilberger er bestilt, men det ville ta litt tid. Det er ingenting som er skadet. Det eneste som har f\u00e5tt en tr\u00f8kk er selvf\u00f8lelsen min. Du f\u00e5r skrive pent om meg, sier han med et smil.\n\nKlokken 15,20 var traileren kommet seg l\u00f8s takket v\u00e6re god hjelp fra Viking Leknes.\n\nTrafikken g\u00e5r greit forbi stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f5861a-8f6a-43dd-86bd-591488f1168d"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogknutmoland/409-brev-til-president-kabila", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:16Z", "text": "## Brev til president Kabila\nN\u00e5 er det over 3 m\u00e5neder siden statsminister Stoltenberg sendte brev til President Kabila vedr\u00f8rende Moland og French. S\u00e5 vidt undertegnede vet er IKKE noe svar mottatt fra President Kabila. Ettersom det n\u00e5 er g\u00e5tt s\u00e5 lang tid,er det vel rimelig \u00e5 anta at noe svar heller ikke kommer. S\u00e5 vidt jeg kan forst\u00e5 er det en grov diplomatisk forn\u00e6rmelse \u00e5 ikke besvare et brev fra en statsjef som utber seg svar \\! Denne saken blir bare mer og mer merkelig.\n\n \u00a0\n\nHvis det var en nasjon som i utgangspunktet hadde en fiendtlig holdning til Norge,var dette forst\u00e5elig,slik kan det vel ikke v\u00e6re siden Norge er en betydelig bidragsyter til Kongo.\n\n\u00a0Samtidig som Kongo har mottatt rundt 1 milliard norske kroner,holder de 2 nordmenn d\u00f8dsd\u00f8mt som spioner for Norge. De unnlater \u00e5 svare p\u00e5 diplomatiske noter,unnlater \u00e5 svare p\u00e5 avtalte telefoner mellom utenriksministerene,og til n\u00e5 har de unnlatt \u00e5 svare p\u00e5 brev fra statsjef til statssjef. Er dette virkelig noe som Norge som nasjon beh\u00f8ver \u00e5 finne seg i. Ville ikke enhver nasjon som blir behandlet slik reagere ?\n\n \nEr det ikke snart p\u00e5 tide \u00e5 si fra at n\u00e5 er nok nok.At n\u00e5 fryses alle midler som g\u00e5r til Kongo inntil \u00a0Kongosaken er l\u00f8st. Det vil nok ikke ta mange dagene f\u00f8r l\u00f8sningen kommer hvis kongolesiske myndigheter f\u00e5r klar beskjed om at n\u00e5 er vi lei dette spillet.\n\n \nEn m\u00e5 jo lure p\u00e5 hva myndighetene i Kongo tenker om Norge. Her kan de forn\u00e6rme Norge s\u00e5 mye de vil med \u00e5 d\u00f8dsd\u00f8mme nordmenn som spioner for Norge,unnlate \u00e5 f\u00f8lge internasjonale diplomatiske spilleregler,samtidig som hundrevis av millioner ruller inn fra det samme landet som de trakasserer. Det er ikke til \u00e5 tro.\n\nN\u00e5 er det sannelig p\u00e5 tide \u00e5 sette sluttstrek for denne vanvittige saken.\n\n \n***Knut Moland, 11. juli 2012***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edd046d-51ff-48fa-9af6-335bf83ec946"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_arvingen-john-grisham-9788202436490", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:10Z", "text": "##### Omtale Arvingen\n\n \nSeth Hubbard er en velst\u00e5ende mann som er d\u00f8ende av lungekreft. Like f\u00f8r han d\u00f8r, skriver han et nytt testament som skaper store konflikter mellom de involverte. Hvorfor ville Hubbard donere nesten hele sin formue til hushjelpen sin? Jack Brigance, som vi husker fra Grishams f\u00f8rste roman, *Tid for hevn,* tar saken. Igjen blir han utsatt for ubehagelig rasisme og fordommer i den lille byen Clanton i Mississippi.\n\n##### Anmeldelser av Arvingen\n\n\u00abKraftfull ... usedvanlig lettlest ... blant hans beste b\u00f8ker.\u00bb \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2d390bf-aa73-4405-89b2-4c9d30d4c6f9"}
+{"url": "http://bgservice.no/forberedelser.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:30Z", "text": "# Hvilke forberedelser m\u00e5 du gj\u00f8re\n\nN\u00e5r man sliper et gulv st\u00f8ver det. Jeg anbefaler at rommet t\u00f8mmes, det g\u00e5r som regel raskere enn \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v av alle sm\u00e5ting etterp\u00e5.\n\n\u00a0For best mulig resultat b\u00f8r ogs\u00e5 listene taes av slik at jeg f\u00e5r slipt helt inntill veggen uten \u00e5 skade listene.\n\n\u00a0Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vaske eller st\u00f8vsuge gulvet. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cba1fdf-3191-4fe0-b6de-5e190b1d34b3"}
+{"url": "https://www.sailracesystem.no/regatta?regatta=3146", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:19Z", "text": "#### Klubbmesterskap\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag seiler Tur & Hav klassen en langseilas med Gunderstart ca. 15 n.m. med start fra kl 12. \nDermed er det ikke tvil.... f\u00f8rste b\u00e5t i m\u00e5l vinner dagens seilas. Det blir premie kun til vinneren. \n \nN\u00e5r alle har kommet i m\u00e5l, teoretisk omtrent samtidig, feirer vi sesongen med sesongavslutningsfest med grillings p\u00e5 Holmen. Alle tar med egen mat og drikke. \n \nP\u00e5 s\u00f8ndag seiler vi 3 korte regattaer og k\u00e5rer en sammenlagt vinner for s\u00f8ndagen med premie kun til vinneren. \n \nKlubbmester blir k\u00e5ret ved \u00e5 legge sammen resultatene for l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Her blir det 1/3 premiering. \n \nRS Feva kan bli med i NC4 regattaen som KNS arrangerer hos oss denne helgen sammen med 29er og brett. \n \nOptimistklassen kan f\u00e5 2 lange tilpassede l\u00f8p i Viksfjord eller rundt Malm\u00f8ya hvis v\u00e6ret tillater det. Naturligvis med f\u00f8lgeb\u00e5ter.\n\nLarvik Seilforening\n\nDato:\n15.09.2018 - 16.09.2018\n\nSeilerhytta, Viksfjord\n\n#### Klubbmesterskap\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag seiler Tur & Hav klassen en langseilas med Gunderstart ca. 15 n.m. med start fra kl 12. \nDermed er det ikke tvil.... f\u00f8rste b\u00e5t i m\u00e5l vinner dagens seilas. Det blir premie kun til vinneren. \n \nN\u00e5r alle har kommet i m\u00e5l, teoretisk omtrent samtidig, feirer vi sesongen med sesongavslutningsfest med grillings p\u00e5 Holmen. Alle tar med egen mat og drikke. \n \nP\u00e5 s\u00f8ndag seiler vi 3 korte regattaer og k\u00e5rer en sammenlagt vinner for s\u00f8ndagen med premie kun til vinneren. \n \nKlubbmester blir k\u00e5ret ved \u00e5 legge sammen resultatene for l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. Her blir det 1/3 premiering. \n \nRS Feva kan bli med i NC4 regattaen som KNS arrangerer hos oss denne helgen sammen med 29er og brett. \n \nOptimistklassen kan f\u00e5 2 lange tilpassede l\u00f8p i Viksfjord eller rundt Malm\u00f8ya hvis v\u00e6ret tillater det. Naturligvis med f\u00f8lgeb\u00e5ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82395583-0d24-443a-878a-3a005d10ca62"}
+{"url": "http://blogg.sivdaland.com/tag/mariell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:52Z", "text": "# Litt random, fra den siste tiden\n\nPublisert 19. april 2013 kl 07:58\n\nVi hadde bes\u00f8k av kusina mi, Marthe, og verdens s\u00f8teste tvillinger, Markus og Mina, p\u00e5 tirsdag. Tiden flyr, for tvillingene var plutselig ikke s\u00e5 bittesm\u00e5 mer\\!\n\n\n\nMina\n\n\n\nMina reiser seg opp\n\n\n\nMarkus l\u00e5ner Mariells h\u00e5rpynt :)\n\nMariell har f\u00e5tt sine f\u00f8rste sko\\! Til n\u00e5 har hun bare hatt s\u00e5nne vanntette \u00abvotter\u00bb p\u00e5 beina n\u00e5r vi har v\u00e6rt ute, eller l\u00e5nt Alexanders gamle, men n\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 noe skikkelig jentete synes jeg. Og rosa Adidas er jo fantastisk s\u00f8tt\\! Mariell elsker forresten sko og kl\u00e6r, og blir helt vill n\u00e5r hun ser at hun har f\u00e5tt noe nytt.\n\n\n\nMariell tester sine nye sko\n\n\n\nMariell er jente-jente og elsker sko\\!\n\n\n\nHar ogs\u00e5 bakt litt, og har stadig flere bakeideer i hodet.\n\n\n\nHar bakt br\u00f8d som bare det\\!\n\n\n\nT\u00f8rking av macarons p\u00e5 gang\n\n\n\nOg s\u00e5 har man f\u00e5tt \u00f8vd p\u00e5 \u00e5 lage marsipanroser\\!\n\nAlexander fikk Lego av bestemor og bestefar sist de var p\u00e5 bes\u00f8k, og det har v\u00e6rt en popul\u00e6r leke siden. I tillegg elsker han Lego-appen til iPhone, og er s\u00e5 flink og bygger den ene bilen etter den andre. Han er ogs\u00e5 blitt en racer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 opp skjerml\u00e5sen p\u00e5 telefonen, samt finne frem til apper han vil starte. Kanskje en id\u00e9 og sette p\u00e5 kodel\u00e5s n\u00e5?\n\n\n\nAlexander elsker sin nye Lego\n\n\u2026mens Mariell har blitt vanskeligere \u00e5 mate.\n\n\n\nMariell gj\u00f8r dette hver gang jeg gir henne mat med skje n\u00e5. Og der sitter den, bomfast\\!\n\nOg s\u00e5 har jeg kjeda meg litt her hjemme, s\u00e5 jeg har bestilt litt interi\u00f8r p\u00e5 nettet. Hjalp \u00e5 f\u00e5 byttet ut litt, f\u00f8lte det trengtes\\!\n\n\n\nHar f\u00e5tt meg en ugle til \u00e5 v\u00e5ke over oss\n\n\n\nSkjenken har f\u00e5tt nytt nips\\!\n\n\n\nViktig med noen ordtak p\u00e5 morrakvisten\\!\n\n\n\nHar ogs\u00e5 f\u00e5tt meg litt nips i vinduskanten, til samboerens fortvilelse (ikke mer nips n\u00e5??)\n\n\n\nGreinene har f\u00e5tt nytt sted\n\n\n\nDenne var fin\n\n# Mariell\n\nPublisert 24. februar 2013 kl 19:51\n\n\n\nTenkte jeg skulle skrive et innlegg om Mariell, siden jeg generelt har skrevet veldig lite om henne p\u00e5 bloggen. N\u00e5 har hun blitt 15 m\u00e5neder, og l\u00f8per rundt her i full fart. Hun er usedvanlig glad i kl\u00e6r og andre tekstiler hun finner rundt i huset, og kan l\u00f8pe rundt med h\u00e5ndkl\u00e6r p\u00e5 hodet og kose seg glugg ihjel. Hun er ogs\u00e5 veldig glad i \u00e5 stikke fingrene sine i \u00f8ynene p\u00e5 mamma og pappa, og s\u00e5 fort man tuller litt med henne, kan man forvente \u00e5 f\u00e5 en rett *i* \u00f8yet, etterfulgt av en riktig s\u00e5 ondskapsfull latter.\n\nMen dessverre er det ikke bare fryd og gammen med lille prinsessa. Hun sliter med magetr\u00f8bbel, og det har hun gjort helt siden jeg slutta \u00e5 amme, for en del m\u00e5neder siden. S\u00e5 etter ganske mange frustrerende turer til legen, pr\u00f8ver vi n\u00e5 et melkefritt kosthold. Det samme gjelder storebror Alexander. S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r det i havremelk, havrefl\u00f8te og soyayoghurt. Ganske kjedelige greier i forhold til ordentlige meieriprodukter, men det fungerer til en viss grad. S\u00e5 vi h\u00e5per at vi f\u00e5r time p\u00e5 sykehuset snart, s\u00e5 hun kan se en spesialist. Hun kan ikke g\u00e5 p\u00e5 Duphalac for alltid heller.\n\n\n\nHeldigvis er begge barna stort sett i godt hum\u00f8r, til tross for at magene deres ikke fungerer uten masse medisiner. Det er utrolig morsomt \u00e5 se dem underholde hverandre. De er jo som s\u00f8sken flest \u2013 krangler innimellom, men ogs\u00e5 veldig glade i hverandre. Blir interessant \u00e5 se hva slags s\u00f8skenforhold de har om noen \u00e5r til.\n\n\n\nMariell er med mamma p\u00e5 shopping\n\n# Gratulerer med dagen, lille Mariell\n\nPublisert 8. november 2012 kl 11:53\n\nunder Barna, Dagligliv\n\n\nLille gullet p\u00e5 morgenen i dag. Borte\u2026 Titt-tei\\!\n\nI dag er Mariell 1 \u00e5r\\! Gratulerer med dagen, lille venn\\! I dag drar vi til Planeten Pluto en tur. Og s\u00e5 blir det hjemmelaget is n\u00e5r vi kommer hjem\\!\n\n\n\nMariell, da hun var nyf\u00f8dt\u2026\n\n# Bursdagsfeiring for Mariell\\!\n\nPublisert 6. november 2012 kl 13:24\n\n\n\nLitt tr\u00f8tt, men klar for bursdagsfeiring\\!\n\nP\u00e5 torsdag er Mariell 1 \u00e5r\\! Og p\u00e5 l\u00f8rdagen feiret vi bursdagen hennes, noen dager f\u00f8r selve dagen, med familien. Jeg lurte litt p\u00e5 om det ville v\u00e6re nok plass til s\u00e5 mange gjester i stua v\u00e5r, for den er jo ikke kjempestor. Mamma og pappa l\u00e5nte oss langbord, og s\u00e5 brukte vi sofaen i tillegg. Barna fikk til og med plass til \u00e5 b\u00e5de leke og l\u00f8pe\\!\n\n\n\nBordet er pyntet til barnebursdag\n\n\n\nVenter ut\u00e5lmodig p\u00e5 maten\n\nVi serverte p\u00f8lser i br\u00f8d, kaffe, og som vanlig, veldig masse kake. P\u00e5 kakemenyen stod det svensk prinsessekake, cupcakes, franske makroner, vafler og is, s\u00e5 det manglet ikke p\u00e5 godsakene. Og med fire sm\u00e5 kakespisende barn ble det noks\u00e5 liv i stua etterp\u00e5, men s\u00e5nn skal det jo v\u00e6re i barnebursdag\\! B\u00e5de Mariell og Alexander var noks\u00e5 utslitt etter selskapet, men jeg tror begge hadde hatt det utrolig morsomt.\n\n\n\nP\u00f8lsebordet, minus p\u00f8lsene\n\n\n\nKakebordet\n\n\n\nFranske makroner\n\n\n\nCupcakes med sjokoladefrosting\n\n\n\nCupcakes\\!\n\n\n\nSvensk prinsessekake\n\n\n\nJeg hjelper Mariell \u00e5 bl\u00e5se ut lyset p\u00e5 kaka, mens Alexander og kusine Angelina f\u00f8lger n\u00f8ye med\n\n\n\nNam, bursdagskake var godt\\!\n\n\n\nMariell og Alexander\n\nI bursdagsgaver fikk hun blant annet veldig mange fine kl\u00e6r, ullundert\u00f8y, spareb\u00f8sse i tinn, prinsesse-g\u00e5bil og et lekebord med masse figurer p\u00e5. De to siste har v\u00e6rt i hyppig bruk av begge barna siden l\u00f8rdagen. Det var ikke s\u00e5 lett for storebror \u00e5 skj\u00f8nne at det bare var Mariell som hadde bursdag, men han var veldig t\u00e5lmodig, og lot Mariell f\u00e5 leke med gavene f\u00f8rst. Og s\u00e5 var han snill og trillet p\u00e5 Mariell mens hun satt i g\u00e5bilen. Det synes de begge er veldig morsomt.\n\n\n\nHar f\u00e5tt fin gave av onkel og tante\n\n\n\nMariell pr\u00f8ver den nye prinsessebilen hennes\n\n**Alt i alt, en vellykket ett\u00e5rsdag\\!**\n\n# D\u00e5psdagen til Mariell\n\nPublisert 27. februar 2012 kl 22:00\n\nunder Barna, Dagligliv\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag ble endelig Mariell d\u00f8pt. Det ble en utrolig fin dag, med masse gjester, god mat og kake og god stemning. D\u00e5psbarnet oppf\u00f8rte seg like eksemplarisk i kirka som storebroren sin gjorde, og lagde ikke en lyd under hele gudstjenesten. Pappaen hennes bar henne opp til d\u00f8pefonten og farmor tok lua.\n\nEtterp\u00e5 hadde vi selskap hjemme hos foreldrene mine. Maten p\u00e5 koldtbordet var noe av det beste jeg har smakt p\u00e5 lenge\\! Elsket den Waldorf-salaten. Godt \u00e5 ha litt rester utover uka\\! Vi hadde mer enn nok kake, og jeg m\u00e5tte sende en del rester med gjestene etterp\u00e5, ellers hadde det blitt altfor mye igjen til oss. De franske makronene ble en hit, og det var ikke s\u00e5 mange igjen etterp\u00e5. Og det var godt, for det var mye arbeid \u00e5 lage dem, hehe.\n\nMariell greide \u00e5 b\u00e6sje gjennom b\u00e5de bleie, body, str\u00f8mpebukse og kjole under selskapet, s\u00e5 da m\u00e5tte hun rett og slett spyles i badekaret\\! Har aldri sett s\u00e5 mye komme ut av en s\u00e5 liten unge. Men hun hadde spart opp hele uka da, s\u00e5 var kanskje ikke s\u00e5 rart. Jeg er *veldig* glad for at hun bestemte seg for \u00e5 gj\u00f8re det etter gudstjenesten, og etter vi hadde tatt av d\u00e5pskjolen og byttet til en vanlig kjole. Hadde kanskje ikke sett s\u00e5 bra ut med en d\u00e5pskjole full av b\u00e6sj og en illsint baby ved d\u00f8pefonten\\!\n\nHer er noen bilder fra d\u00e5pen. Oppskriftene til noen av kakene under har jeg linket til i caption-teksten \n\n\n\n\n\nIkke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 d\u00e5pskjolen mellom beltene\n\n\n\nMariell f\u00e5r smake p\u00e5 kaka si\n\n\n\nEt tr\u00f8tt d\u00e5psbarn\n\n\n\nEtter d\u00e5pen var vi slitne alle sammen\n\n### Hei\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a43fbfb1-601b-4bff-b4b3-cab7af1acc56"}
+{"url": "https://www.godeidrettsanlegg.no/aktuelt/plassering-av-vanninntak-til-sn%C3%B8produksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:36Z", "text": " - \n# Plassering av vanninntak til sn\u00f8produksjon\n\nPublisert: 04.12.2018\n\nSist endret: 21.03.2019\n\n Anbefalt av: Senter for idrettsanlegg og teknologi \n\nTemperaturen p\u00e5 vannet som brukes til sn\u00f8produksjon er viktig. Det beste er en temperatur p\u00e5 n\u00e6rmest mulig 0 grader, slik at vanndr\u00e5pene fra sn\u00f8kanonen avgir mindre varme til luften f\u00f8r de begynner \u00e5 fryse, sammenlignet med \u00e5 ha en vanntemperatur p\u00e5 4 grader. Med andre ord: ved \u00e5 ha en s\u00e5 lav temperatur som mulig p\u00e5 vannet, kan man produsere mer sn\u00f8.\n\nSkianlegget p\u00e5 Gran\u00e5sen i Trondheim henter vann til sin sn\u00f8produksjon fra Leirsj\u00f8en som ligger like ved. Senter for idrettsanlegg og teknologi (SIAT) har de siste to \u00e5rene m\u00e5lt vanntemperaturen ved vanninntaket p\u00e5 forskjellige dybder, for \u00e5 finne den optimale plasseringen. Dette ble utf\u00f8rt ved \u00e5 feste temperaturloggere til en kjetting, som ble plassert p\u00e5 henholdsvis 1, 2, 3, 5 og 7,2 meters dybde under overflaten.\n\n\n\n*Bildet viser m\u00e5lere for vanntemperaturen koblet til PC for innhenting av data.*\n\nMan ville kanskje tro at vannet er kaldest p\u00e5 bunnen, men dette gjelder kun om sommeren. \u00c5rsaken er at vann ved temperatur 4**\u00b0**C har st\u00f8rst tetthet og dermed vil synke til bunns n\u00e5r vannet blir kaldere. N\u00e5r overflatetemperaturen i innsj\u00f8en blir mindre enn 4**\u00b0**C, vil vannet i bunn holde en h\u00f8yere temperatur, p\u00e5 rundt 4**\u00b0**C.\n\nGrafen under viser at den 18. november 2017 begynte vanntemperaturen ved 1 meter \u00e5 bli kaldere enn vanntemperaturen ved 7,2 meter. \u00c5ret etter kom dette skiftet 14. november. Siden det sjelden blir produsert sn\u00f8 f\u00f8r dette tidspunktet p\u00e5 Gran\u00e5sen, vil den beste plasseringen av vanninntaket v\u00e6re n\u00e6rmest overflaten, da det er lavest temperatur der. Det ble ogs\u00e5 observert at temperaturen er 2,5 - 3\u00b0C h\u00f8yere ved 7,2 meter enn ved 1 meter i januar 2017 og 2018. De r\u00f8de ringene p\u00e5 grafen viser datoen der temperaturen begynner \u00e5 bli kaldere ved overflaten enn ved bunnen.\n\n\u00a0\n*Vanntemperatur p\u00e5 forskjellige dybder mellom november 2016 og november 2018. \nDatoene lengs x-akselen er i amerikansk format*\n\nEtt tips er \u00e5 installere et bobleanlegg ved vanninntaket, for \u00e5 unng\u00e5 at det dannes is der. Dette vil f\u00f8re til at vannet blir kaldere om vinteren, siden det da kommer direkte i kontakt med luften, og ikke blir isolert av et lag med is.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78360a63-0033-475f-9cb4-bff7867f7e4f"}
+{"url": "https://www.sandnesgarn.no/oppskrifter/1905-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:23Z", "text": "# Kosebukse\n\n| Benlengde: ca | 20 | 23 | 27 | 31 | 35 |\n\n## Garnmengde (Ant. n\u00f8ster)\n\n| | 0-3 mnd | 6 mnd | 9 mnd | 12 mnd | 2 \u00e5r |\n| ------------------------------------- | ------- | ----- | ----- | ------ | ---- |\n| Tynn Merinoull Gr\u00e5melert 1042: | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |\n| Tynn Merinoull (til dusk) Karri 2636: | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n\n\u00a0\n\n3. \n \n #### Mandarin Petit\n \n MANDARIN PETIT inneholder 100 % bomull. Mykt og delikat bomullsgarn velegnet til baby, barn og voksne. Passer utmerket til interi\u00f8rprodukter som h\u00e5ndkle, kluter og grytekluter. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 180 meter. Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n kr\u00a039,00 \n\n4. \n \n #### Babyull lanett\n \n BABYULL LANETT inneholder 100 % merinould. V\u00e5rt lekre og myke babygarn er superwash-behandlet slik at det t\u00e5ler \u00e5 bli vasket hyppig i maskin. Merinoullen i dette garnet er fra Australia. V\u00e5r leverand\u00f8r har garantert at ullen vi kj\u00f8per ikke kommer fra sauer som har blitt utsatt for mulesing. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 175 meter. Strikkefasthet: 31-27 masker glattstrikk p\u00e5 pinne nr 2\u00bd-3 = 10 cm Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n5. \n \n #### Mini Alpakka\n \n MINI ALPAKKA inneholder 100 % ren alpakka for den kresne og kvalitetsbevisste\\! Utrolig myk og behagelig\\! Alpakka er det mest isolerende garnet vi har i sortimentet. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 150 meter. Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n Fra: kr\u00a057,00 \n\n## Oppskrifter inkludert i dette heftet\n\n - \n ### I-cord Jakke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b93a4e-2580-4937-9368-dae0435542cf"}
+{"url": "https://www.fjt.no/kultur/2019/03/13/Ser-potensial-i-%C2%ABny%C2%BB-festival-18647172.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:14Z", "text": "Publisert: 13 mars 2019 09:25 Sist oppdatert: 13 mars 2019 09:49\n\n - Skrevet av\u00a0 Julianne Fl\u00f8lo firstname.lastname@example.org\n\n**\u2013 At lokale musikarar f\u00e5r vise kva dei kan er grunn nok i seg sj\u00f8lv til \u00e5 arrangere festivalen, seier Arnt-Ivar Naustdal som st\u00e5r i spissen for Americana-festivalen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c6e107-46e0-40a8-9f20-25db5b478d6d"}
+{"url": "https://vinogvegetar.no/2018/03/02/kjekt-a-vite-om-nettbutikken-til-polet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:33Z", "text": "# VIN OG VEGETAR\n\n## Gr\u00f8nn mat og edle dr\u00e5per\n\n# Kjekt \u00e5 vite om nettbutikken til\u00a0polet\n\n02/03/201802/03/2018\n\n\n\nHer kommer en liten hyllest til en enorm ressurs, som mange har til gode \u00e5 oppdage\\! Hvis du vet at du skal p\u00e5 polet f\u00f8r helga, hvorfor ikke kj\u00f8pe vinen allerede p\u00e5 mandag, slik at den st\u00e5r og venter p\u00e5 deg n\u00e5r du kommer?\n\nNetthandelen \u00f8ker hvert eneste \u00e5r. Stadig flere velger \u00e5 kj\u00f8pe julegavene sine p\u00e5 nett, for eksempel, for da trenger de ikke \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8, og s\u00e5 slipper de \u00e5 risikere at varene blir utsolgt. Kj\u00f8per man p\u00e5 nett i forkant, kan man jo bare svinge innom og plukke opp varene. Slik er det med vin ogs\u00e5\\!\n\nVinmonopolets nettbutikk er et skikkelig skattkammer. I Norge har vi et av verdens aller st\u00f8rste utvalg av vin, om man tar h\u00f8yde for folketallet i dette lille landet\\! St\u00f8rstedelen av sortimentet i nettbutikken heter egentlig **bestillingsutvalget**, gjerne forkortet til **BU**. Dette navnet l\u00e5ter s\u00e5 skremmende at mange ikke t\u00f8r \u00e5 bruke det. Ofte tenker folk omtrent som f\u00f8lger: \u00ab*Bestille* vin? Som ikke finnes i butikken, liksom? Ellers takk. Det l\u00e5ter komplisert. Da m\u00e5 jeg sikkert fylle ut skjemaer og s\u00e5nt? Ser jeg ut som en ekspert, eller? Nei, jeg vil bare *kj\u00f8pe* vin, s\u00e5nn som vanlige folk gj\u00f8r. Takke meg til det som st\u00e5r i hyllene p\u00e5 mitt lokale pol.\u00bb\n\nProblemet er bare at mange av polets fysiske utsalg er ganske sm\u00e5, slik at det ikke er plass til s\u00e5 mange varer. En gjennomsnittlig butikk har mellom 400 og 1200 varer i sortimentet, og de aller st\u00f8rste polene (kategori 7) har 1850 ulike varer. Egentlig er det til sammen 21 000 produkter \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt gjennom Vinmonopolet\\! Brorparten av disse er ikke fysisk tilgjengelige i butikkene, det er det selvf\u00f8lgelig ikke plass til, men de finnes i nettbutikken. Med andre ord f\u00e5r man bare tilgang til en kn\u00f8ttliten andel dersom man begrenser seg til det som st\u00e5r framme i polhyllene. Det finnes utrolig mye spennende vin i polets sortiment, fra alle verdenshj\u00f8rner, som bare venter p\u00e5 \u00e5 bli oppdaget av eventyrlystne nordmenn\\!\n\nN\u00e5r man kj\u00f8per noe fra bestillingsutvalget, s\u00e5 kan man f\u00e5 det sendt til et hvilket som helst pol, og man f\u00e5r beskjed n\u00e5r det er klart til henting. (Det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 velge \u00e5 hente pakken p\u00e5 posten eller f\u00e5 den levert hjem, mot et vederlag, mens det \u00e5 plukke opp pakken i butikken er helt gratis.) Som regel tar det bare noen dager f\u00f8r vinen er p\u00e5 plass (2-4 virkedager er vanlig), og s\u00e5 f\u00e5r man to uker p\u00e5 hente den. Med andre ord er det veldig praktisk \u00e5 bestille drikkevarer til middager, fester, hytteturer eller andre sosiale sammenkomster som man vet om p\u00e5 forh\u00e5nd, og s\u00e5 stikke innom og plukke dem opp n\u00e5r det passer. For eksempel kan man bestille varene til det polet som ligger n\u00e6rmest jobben, festlokalet eller feriehuset, og s\u00e5 svinge innom p\u00e5 veien\\! Her er potensialet stort, dere.\n\nVinmonopolet-appen er forresten *enda* lettere \u00e5 bruke enn nettsidene til polet. Der trenger man ikke engang navn eller varenummer for \u00e5 s\u00f8ke fram en vin. N\u00e5r man smaker noe man liker, kan man scanne strekkoden p\u00e5 etiketten, s\u00e5 blir man sendt rett til riktig side i nettbutikken og kan klikke til seg noen flasker i l\u00f8pet av f\u00e5 sekunder. Nesten farlig enkelt, hoho. (Appen finnes her til iPhone og her til Android\\!)\n\nI nettbutikken er det enkelt \u00e5 tilpasse s\u00f8ket sitt etter varetype og pris, og hvis man uansett skal innom et pol, ser man hvilke som har varen inne. (I appen kan man dessuten f\u00e5 beskjed om hvor den n\u00e6rmeste flaska befinner seg\\!) Man kan ogs\u00e5 begrense s\u00f8ket til for eksempel \u00f8kologisk vin eller milj\u00f8smart emballasje, uten \u00e5 m\u00e5tte lete rundt eller sp\u00f8rre seg for.\n\nN\u00e5 begynner dette reklamelignende innlegget \u00e5 n\u00e6rme seg slutten, jeg lover, men dette er et tema som vinbransjen jobber for \u00e5 skape st\u00f8rre bevissthet rundt. Mange nordmenn innser ikke hvor heldige de er, som f\u00e5r tilgang til s\u00e5 store mengder godt drikke med bare noen tastetrykk. Bestillingsutvalget og nettbutikken til polet er vindrikkerens beste venner\\!\n\nEn hel verden av vin venter p\u00e5 nett\\! Sk\u00e5l\\!\n\n*Foto: StockSnap via Pixabay, CC0.*\n\nReklamer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d51ddcf-302f-49ca-9ffc-b4ddb1d63daf"}
+{"url": "https://www.gpre.info/1313b38af0-uinfxnyfgnvrabccfvtryfr.shtml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:33Z", "text": "jeg \u00f8nsker. Hva er dine sterke sider og forbedringsomr\u00e5der? N\u00e5r du har bestemt deg, sitter du p\u00e5 en nyhet som du m\u00e5 ha et bevisst forhold til, sier Banggren. Er du i tvil om oppsigelsen er saklig kan du kreve en skriftlig begrunnelse. Les ogs\u00e5: Frykter reprise av oljekrisen p\u00e5 70-tallet Skj\u00f8nnhetstopp m\u00e5tte g\u00e5 Makrostrateg: Tre ting peker i retning av et \u00abstygt\u00bb press nedover i oljeprisene Se ogs\u00e5: Apparatene du med fordel kan vrake: Apparatene du med fordel kan vrake Personlig trener Bertine Neverdal viser deg tre. Oppsigelsen skal gi en orientering om: adgangen til \u00e5 kreve forhandlinger og reise s\u00f8ksm\u00e5l. Har du bare har \u00e9n av de delene, s\u00e5 blir det ikke bra, tror Robberstad. F\u00e5r **hva skal st\u00e5 i en oppsigelse** du svar p\u00e5 dette, har du noe konkret \u00e5 bidra **hva skal st\u00e5 i en oppsigelse** med i jobbintervjuer. St\u00e5r du i fare for \u00e5 bli nedbemannet der du er, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re en fordel \u00e5 komme arbeidsgiver i forkj\u00f8pet. En del tenker bare at de skal forlate en bedrift, og fokuserer veldig p\u00e5 det nye de skal over til. Det vil du selvf\u00f8lgelig ha med deg, sier Banggren til. Det er \u00abgull verdt if\u00f8lge karrierer\u00e5dgiveren. Tar du ikke jobben da, s\u00e5 etterlater du deg et inntrykk i markedet av at du bare s\u00f8ker for \u00e5 presse n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver, forklarer Banggren. Hvis arbeidstaker bare krever erstatning, og ikke gjeninntakelse i jobben, er s\u00f8ksm\u00e5lsfristen seks m\u00e5neder fra oppsigelsen fant sted. Har du da et godt nettverk n\u00e5r du er p\u00e5 jobbjakt, har du allerede kommet mye lenger, sier karrierer\u00e5dgiver \u00d8ivin Robberstad i Right Management. Dette skriver du, n\u00e5r leder er underrettet, beh\u00f8ver ikke selve oppsigelsen v\u00e6re s\u00e5 lang. 03:37 Min Publisert:.11.15 02:15 (Vilk\u00e5r) Copyright Dagens N\u00e6ringsliv AS og/eller v\u00e5re leverand\u00f8rer. G\u00e5 ut med l\u00f8ftet hode. Det er nok endel som roter seg bort i \u00e5 forklare hvorfor de slutter, sier Tangen. Snakk med noen som kjenner arbeidsmarkedet og som du kan forh\u00f8re deg med og f\u00e5 noen tips.\n\n## Hva skal st\u00e5 i en oppsigelse\n\nHvis *oppsigelse* du er i tvil om du har saklig grunn til oppsigelse. Sjekk at du f\u00e5r det du har krav p\u00e5 i forhold til oppsigelsestid. S\u00e5 lenge forhandlinger eller s\u00f8ksm\u00e5l p\u00e5g\u00e5r.\n\n \nTrykk her for \u00e5 se et eksempel p\u00e5 hvordan du kan skrive ditt oppsigelsesbrev. S\u00e5 f\u00e5r du sikkert avsluttet arbeidsforholdet hurtig om du \u00f8nsker. Men er \u00e5pen for \u00e5 bli p\u00e5 gammelt arbeidssted m\u00e5 du tenke gjennom hva du vil gj\u00f8re dersom n\u00e5v\u00e6rende arbeidsgiver ikke tilbyr et bedre alternativ. Har du en ny jobb, jeg ville sagt at jeg \u00f8nsker \u00e5 fratre fordi jeg \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 over i et annet arbeidsforhold. Avslutt gjerne med at du selvf\u00f8lgelig er innstilt p\u00e5 \u00e5 fullf\u00f8re alle dine oppgaver og bist\u00e5 aktivt i oppl\u00e6ringen av en ny person legger han til. Mistrives p\u00e5 jobb og det er absolutt ikke noe for meg. Kanskje har du tilbud om ny stilling et annet sted. Og takk for sp\u00f8rsm\u00e5let ditt, det samme gjelder hvis oppsigelsen ikke oppfyller formkravene. Eller planlegger **pir kryssord** \u00e5 flytte med familien til en annen. Trives ikke i jobben, det er faste regler for hvordan en oppsigelse skal skje b\u00e5de for arbeidstaker og arbeidsgiver.\n\nDet kan v\u00e6re kollega, men det er ofte lurt \u00e5 sp\u00f8rre leder.Arbeidsgiver m\u00e5 i s\u00e5 fall dokumentere at tilrettelegging, omplassering og annet har v\u00e6rt vurdert. \n\n\u00a0\nForhandlingene skal sluttf\u00f8res i l\u00f8pet av to uker.Det holder \u00e5 skrive en kort oppsigelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c5e3b7b-563c-4833-9992-01c29d856c0b"}
+{"url": "http://www.tomrabrass.com/?p=432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:15Z", "text": "# Sesongstart med konsert i Grytten Kirke\n\nPostet p\u00e5 22. september 2017 av Ragnhild Lundgren\n\n\n\n\u00a0\nKorpsbilde tatt i forbindelse med sesongstart med konsert i Grytten Kirke 27. august.\n\nKombinasjonen flotte \u00f8vingsforhold p\u00e5 \u00c5ndalsnes Kulturhus og overnatting + sosialt p\u00e5 \u00c5ndalsnes Camping var helknall. Vi hadde en kjempekjekk oppstartshelg i str\u00e5lende sol og naturskj\u00f8nne omgivelser. Til og med lokale fans tok turen til Grytten Kirke denne dagen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68c17bf3-d3fd-4bd5-b55d-5b91a820726b"}
+{"url": "https://www.fortellerhuset.no/tiril", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:28Z", "text": "Podcast: Storytelling Radio\n**Tiril Bryn**\n\nTiril\u00a0Bryn, Cand.Philol.UiO, arbeider som forteller med fokus p\u00e5 kulturarv og\u00a0fortelling ute i naturen. Hun unders\u00f8ker i sitt arbeid hvordan\u00a0folkekulturen, blant annet eventyr, springer ut fra\u00a0naturen,\u00a0landskapet og stedet de er skapt, samtidig som de b\u00e6rer i\u00a0seg gjenkjennelige elementer p\u00e5 tvers av kulturer verden over. Hun er\u00a0opptatt av en sammenheng mellom undereventyr,\u00a0urfolkstradisjoner\u00a0og moderne vitenskap. \n\u00a0 \nHun\u00a0har gjort sammenlignende studier av japanske og norske eventyr ved UiO og\u00a0tok Muntlig Fortelling-studier ved HiOA (OsloMet) 2014/15 og har siden da\u00a0jobbet som forteller med\u00a0fortellerforestillinger blant annet i DKS,\u00a0fortellerstunder og workshops. \n\u00a0 \nHun har\u00a0ogs\u00e5 mottatt Gr\u00f8nne Midler fra bydel Sagene i fire \u00e5r p\u00e5 rad for\u00a0\u00e5 utvikle ulike prosjekter som kombinerer fortellinger,\u00a0n\u00e6rmilj\u00f8, by-naturopplevelser og milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette inneb\u00e6rer alt\u00a0fra fortellingsverksted hvor deltagerne lager fortellinger selv for \u00e5 dele\u00a0videre, et l\u00e6ringspill om tr\u00e6r til noen av parkene i bydelen, til\u00a0vandringer langs Akerselven med fortelling og\u00a0fr\u00f8bombeverksted. \u00a0 \n\u00a0 \nLes mer\u00a0om hennes prosjekter her:\u00a0www.tirilbryn.com\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e1bbe5f-f268-4fad-9cfc-96e2d3de08a3"}
+{"url": "http://detsomstatennorgeskjuler.origo.no/-/sandbox/archive/255910_detsomstatennorgeskjuler?tag=doktor-Goebbels&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:17Z", "text": "Da Rem\u00f8y opps\u00f8kte lensmannen, protesterte lensmannen mot beskjeden, og tok kontakt med deg over telefonen. Og uten at du verken hadde snakket med eller sett Rem\u00f8y, gikk du god for at fenriken skulle bringes til sinnssykehus. Alts\u00e5, \u2013 atter en politisk fange p\u00e5 helsebudsjettet. Den p\u00e5f\u00f8lgende dag, 12. februar, ringte jeg og spurte hva du mente med \u00e5 stenge friske mennesker inne p\u00e5 et sinnssykehus? Jeg fikk ikke noe fornuftig svar, men kun \"r\u00f8ret i \u00f8ret!\" Dette gav meg samtidig et klart svar p\u00e5 dine grove ulovligheter, og jeg forstod samtidig at mitt sp\u00f8rsm\u00e5l hadde truffet spikeren midt p\u00e5 hodet. Og s\u00f8ndag 13. februar fikk den politiske fangen Rem\u00f8y ikke lov \u00e5 snakke med sine venner p\u00e5 telefonen fra asylet. Jeg tok da atter kontakt for \u00e5 sp\u00f8rre om det ogs\u00e5 var du som stod bak disse ulovlighetene? Beskjeden jeg da fikk var at jeg ikke hadde lov \u00e5 bry meg om hva en offentlig tjenestemann gjorde, \u2013 jeg burde heller opps\u00f8ke lege for mine sykelige plager. Den siste kommentaren likte jeg meget godt! Den avsl\u00f8rte klart dine diktatoriske virksomheter. Oppskriften er godt kjent som god gammel Russisk! Dette er en utspekulert m\u00e5te som diktatorene knebler sine kritikere p\u00e5. Jeg vil dog f\u00e5 minne deg om at jeg har b\u00e5de lov, rett og plikt til \u00e5 bry meg om hva en offentlig tjenestemann bedriver, \u2013 innbefattet \u00e5 protestere mot deres ulovligheter. Etter at fenrik Rem\u00f8y ble anholdt p\u00e5 sinnssykehuset i mer enn en uke, fikk han lov \u00e5 forlate asylet faktisk like frisk som da han kom inn!, \u2013 og du og lensmann Skoglund er n\u00e5 anmeldt for frihetsber\u00f8velse. I rapporten fra sinnssykehuset om fenrik Rem\u00f8ys sinnssykdom sto bl.a. f\u00f8lgende, sitat begynner: \"Det framkom alts\u00e5 ikke symptomer som skulle tilsi at pasienten har alvorlig sinnslidelse og som skulle kreve fors\u00f8k p\u00e5 psykiatrisk behandling. Pasienten ble ikke oppfattet til \u00e5 v\u00e6re til fare for seg eller andre. Vedtaket om innleggelse etter \u00a7 3 i LPH ble derfor opphevet og pasienten valgte \u00e5 skrive seg ut\", sitat slutt.
\nDette er klar tale Aasen, b\u00e5de til deg og dine medhjelpere. Og enda verre er det at du har anvendt \u00a7 3 i LPH (1999) \u2013 Aasenparagrafen \u2013 som enn\u00e5 ikke er vedtatt satt ut ii livet! Du har alts\u00e5 selv v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme denne frihetsber\u00f8velses-paragrafen gjennom din periode som statssekret\u00e6r i Arbeiderpartiet. N\u00e5 har vi f\u00e5tt udiskutable bevis p\u00e5 hva paragrafen din skulle benyttes til. Dette er meget alvorlig Bj\u00f8rn Martin Aasen.
\nHva feilte det Oddmar? Absolutt i n t e t ! Og hvem la ham s\u00e5 inn? Jo, det var lensmann Roar Skoglund og kommunelege Bj\u00f8rn Martin \u00c5sen, begge fra Her\u00f8y kommune, (\u00c5sen har tidligere v\u00e6rt statssekret\u00e6r i Gro Harlem Brundtlands regjering). Men hvorfor denne tvangsinnleggelsen? Var Oddmar til fare for noen (?), \u2013 eller seg selv? Ingen av delen!, \u2013 men Oddmar som kjemper p\u00e5 sannhetens alter, kunne nok bli farlig for herrene Skoglund / \u00c5sen, og det vet de nevnte herrer! Alt springer tilbake til Torvholm-saken som har p\u00e5g\u00e5tt i 15 \u2013 16 \u00e5r! K\u00e5re Torvholm som bl.a. har avsl\u00f8rt fiskerisvindel i milliardklassen. Vi som kjenner Torvholm-saken relativt godt, vet at K\u00e5re Torvholm har gjort en kjempeinnsats gjennom mange \u00e5r! Det vet ogs\u00e5 Oddmar Rem\u00f8y. Det vet ogs\u00e5 f\u00f8rstelensmannsbetjent Gjert Abel N\u00e6r\u00f8 p\u00e5 Her\u00f8y som for noen \u00e5r siden fikk kjenne maktapparatets sanne ansikt da han offentlig gikk ut og st\u00f8ttet K\u00e5re Torvholm. Og hva har Torvholms motpart n\u00e5 gjort?
\nOddmar Rem\u00f8y har holdt seg til loven! \u2013 og tvangsinnlagt og fratatt sin stilling i Heimevernet! Omr\u00e5desjef Sveinung Erntzen i Sj\u00f8heimevernet som ekskluderte Oddmar, er nok altfor langt nede p\u00e5 beslutningshierarkiet til \u00e5 vite hva som foreg\u00e5r. Erntzen har handlet i god tro! Jeg er glad for, fru Eidsvik, at \u00c5se sjukehus ikke har \"medisinert\" Oddmar! Selv om De fru Eidsvik antageligvis ikke er kliniker, \u2013 eller hva vet jeg om det (?) \u2013 h\u00e5per jeg at De kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 f\u00e5 Deres kollega, kommunelege Bj\u00f8rn Martin \u00c5sen, og lensmann Roar Skoglund, under \"kyndig psykiatrisk behandling\". For n\u00e5r kommunelege Bj\u00f8rn Martin \u00c5sen ikke skj\u00f8nner alvoret i Torvholmsaken, m\u00e5 han ha p\u00e5dratt seg en alvorlig sinnslidelse, \u2013 det samme med lensmann Roar Skoglund, det til tross for at Skoglund kjenner til Torvholmsaken meget godt, og det skulle ikke forundre meg om \u00c5sen / Skoglund har p\u00e5dratt seg den samme sinnssykdom som Arnold Jukler\u00f8d ble tildelt av psykiatri-b\u00f8dlene for \u00e5 ha, \"kverulant-paranoia 297,0\u2033, og i s\u00e5fall m\u00e5 det ryddes plass for \u00c5sen / Skoglund p\u00e5 psykiatrisk avdeling p\u00e5 \u00c5se Sjukehus p\u00e5 \u00c5sestranda.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5140db-0156-465a-a7d6-ab9eb579e2cd"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/4069-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00348.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:06Z", "text": "\n\n# Hvordan i helvete(t) kan Gud v\u00e6re god?\n\n** Snakkomtro\n\n** 7. desember, 2015\n\n** Gud, Moral\n\nTeologens oppgave er ikke lett. Det er nesten umulig \u00e5 svare p\u00e5 ett sp\u00f8rsm\u00e5l isolert fra alt annet. Svaret p\u00e5 hvert enkelt sp\u00f8rsm\u00e5l bygger naturligvis p\u00e5 en mengde l\u00e6resetninger og andre teser vi holder for \u00e5 v\u00e6re sanne. Man kan sette likhetstegn mellom teologens oppgave med det \u00e5 legge et puslespill. Det er ikke bare slik at bildet man kommer med som svar p\u00e5 et spesifikt sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00e5 v\u00e6re internt konsekvent, det m\u00e5 ogs\u00e5 passe sammen med hele det \u00f8vrige bildet.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om Guds godhet i forhold til l\u00e6ren om evig straff kan ikke studeres isolert. Svaret man kommer frem til avhenger naturligvis av hvordan hvordan man ser p\u00e5 andre viktige sp\u00f8rsm\u00e5l som Guds suverenitet, menneskenes frie vilje, Guds forutviten, guddommelig utvelgelse, teodic\u00e9problemet og til og med Euthyfron-sp\u00f8rsm\u00e5let: Er det gode godt fordi Gud vil det, eller vil Gud det gode fordi det er godt?\n\nDen ateistiske filosofen Bertrand Russell skrev: \u00abEtter min oppfatning finnes det en alvorlig brist i Kristi moralske karakter, og det er at han trodde p\u00e5 helvetet. Jeg selv anser ikke at noe menneske som er virkelig dypt humant kan tro p\u00e5 evig straff.\u00bb\n\nI Sverige kritiserte\u00a0Ingemar Hedenius\u00a0prester i Svenska kyrkan som ikke tror p\u00e5 helvetet, ettersom helvetesl\u00e6ren er en \u00e5penbar del av Jesu undervisning. Men senere kritiserte Hedenius ogs\u00e5 Jesus og kristne som tror p\u00e5 helvetet nettopp fordi id\u00e9en vekker en slik avsky i de fleste normale mennesker. \nProblemstillingen\n\n\u00a0\n## Problemstillingen kan se slik ut:\n\n1. En fullstendig kj\u00e6rlig og god Gud burde ikke kunne d\u00f8mme noen til helvetet.\n2. En fullstendig allmektig Gud burde kunne fikse verden p\u00e5 en slik m\u00e5te at ingen mennesker blir d\u00f8mt til helvetet.\n3. Bibelen l\u00e6rer at visse mennesker kommer til \u00e5 bli d\u00f8mt til helvetet.\n4. Gud er alts\u00e5 enten begrenset i sin makt, kj\u00e6rlighet eller godhet, eller s\u00e5 kan ingen mennesker bli d\u00f8mt til helvetet.\n\nDet finnes et antall alternativ til hvordan man eventuelt kunne l\u00f8st disse problemene. I denne artikkelen vil jeg belyse noen svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om man som kristen kan forene troen p\u00e5 evig straff med troen p\u00e5 en kj\u00e6rlig Gud. Det f\u00f8rste svaret kommer fra noen religionsfilosofer som forkaster id\u00e9en om evig straff og holder frem h\u00e5pet om alle menneskers endelige frelse: Universalisme. For det andre kommer vi til \u00e5 se p\u00e5 en forklaring der Guds godhet omdefineres. Senere kommer vi til \u00e5 studere et perspektiv der Guds makt blir begrenset. Til slutt kommer jeg til \u00e5 presentere det som jeg anser \u00e5 v\u00e6re det beste svaret p\u00e5 problemet.\n\n\u00a0\n## Det f\u00f8rste svaret: Ingen kommer til \u00e5 bli d\u00f8mt til helvetet \u2013 universalisme\n\nUt ifra avslutningen p\u00e5 problemstillingen \u2013 at Gud enten er begrenset i sin makt, kj\u00e6rlighet eller godhet, eller s\u00e5 kommer ingen mennesker til helvetet \u2013 ser vi at universalister velger det siste alternativet. Nettopp p\u00e5 grunn av Guds godhet og Guds allmakt velger Gud \u00e5 frelse alle mennesker.\n\nDet er ikke overraskende at universalisme tiltaler et voksende antall mennesker. Guds godhet er der, og Guds allmakt er der. Mange mennesker har siden Origenes' tid argumentert med at s\u00e5 lenge en menneskesjel lider i helvetet fortsetter ondskapen \u00e5 eksistere, og Guds seier over ondskapen er dermed ikke endelig. Universalisme er optimistisk, og det finnes en del bibelvers som synes \u00e5 antyde en endelig frelse for alle.\n\nJeg kommer ikke til \u00e5 granske bibelversene som ser ut til \u00e5 st\u00f8tte universalisme n\u00e5 (det er et s\u00e5pass stort emne at det f\u00e5r bli en annen artikkel senere). Utenom eksegetiske innvendinger mot bibelversene som angis til st\u00f8tte for universalisme, vil jeg bare helt kort nevne f\u00f8lgende:\n\n - Man kan sp\u00f8rre seg hvor fri menneskene egentlig er. Om friheten til \u00e5 velge bort Gud ikke finnes, er man egentlig ikke fri.\n - V\u00e5re valg i livet spiller vel ingen rolle om alle m\u00f8ter samme lykkelige slutt. Hvorfor anstrenge seg for \u00e5 leve et godt liv n\u00e5r jeg kan leve som en egoistisk drittsekk og likevel komme til himmelen?\n - Det umyndiggj\u00f8r individet. Individet visste ikke helt hva det holdt p\u00e5 med og forst\u00e5r ikke konsekvensene av sine handlinger, derfor griper Gud inn og gj\u00f8r det umulig for individet \u00e5 gj\u00f8re det onde.\n - Om man ikke tror p\u00e5 helvetet f\u00e5r man ogs\u00e5 grunner til \u00e5 tvile p\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet. Vi tror ikke p\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet p\u00e5 grunn av logiske resonnement eller gjennom \u00e5 observere naturen. Ingen eksperiment kan verifisere Guds kj\u00e6rlighet, og v\u00e5r egen samvittighet sier at vi er skyldige. Vi tror at Gud er kj\u00e6rlighet gjennom Guds selv\u00e5penbarelse i Jesus Kristus, og Bibelen sier at Gud er kj\u00e6rlighet. Samme kilde for v\u00e5r tro p\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet er ogs\u00e5 kilden for v\u00e5r tro p\u00e5 helvetet. Vi gj\u00f8r oss dermed selv til subjektive dommere over hvilke deler av Bibelen som gjelder i dag og hvilke som ikke gj\u00f8r det. Om vi forkaster troen p\u00e5 helvetet, m\u00e5 vi ogs\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 forkaste troen p\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet.\n\n\u00a0\n## Det andre svaret: Guds godhet omdefineres\n\nIngen kristen vil fornekte Guds godhet, men en del teologer fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 Guds godhet og l\u00e6ren om helvetet til \u00e5 g\u00e5 opp gjennom \u00e5 omdefinere Guds godhet.\n\nPlaton stilte sp\u00f8rsm\u00e5let allerede p\u00e5 400-tallet f.Kr. i en dialog som heter Euthyfron: Er det gode godt fordi Gud \u00f8nsker det, eller \u00f8nsker Gud det gode fordi det er godt? Det finnes en lang tradisjon innen kristen teologi der man velger det f\u00f8rste alternativet. Det heter Divine Command Theory eller metaetisk voluntarisme. Blant annet kan man nevne Augustin og Martin Luther som representanter for dette perspektivet. Men det er ikke mitt perspektiv.\n\nOm Gud d\u00f8mmer en del mennesker til evig straff, kan det kalles for noe godt? St\u00e5r Gud ovenfor noen ekstern norm for godhet slik at selv f\u00e6le handlinger som Gud vil m\u00e5 kalles for gode? Men om Gud st\u00e5r ovenfor moralen kan man ikke p\u00e5st\u00e5 at det Gud gj\u00f8r er rettferdig, urettferdig, godt eller ondt. Begrepene blir meningsl\u00f8se n\u00e5r man fors\u00f8ker \u00e5 beskrive Guds handlinger.\n\n**Hva inneb\u00e6rer det n\u00e5r man sier at Gud er god?**\n\n - At Guds handlinger ikke strider mot lover, regler eller prinsipper for korrekt oppf\u00f8rsel? Gud blir da moralsk ansvarlig p\u00e5 samme m\u00e5te som mennesker. Det vil si at Gud da bare blir moralsk n\u00f8ytral, og ikke god.\n - At Gud st\u00e5r ovenfor de moralske prinsippene som gjelder for mennesker? Kan da Guds handlinger virkelig kalles gode eller onde? Du vil fortsatt v\u00e6re i stand til \u00e5 kalle Gud god, men det blir meningsl\u00f8st hvis Gud ikke er god p\u00e5 en slik m\u00e5te som menneskene forst\u00e5r godhet.\n - At vi m\u00e5 kalle handlinger som strider mot v\u00e5re normale moralske intuisjoner for gode bare fordi Gud vil det? Augustin mente for eksempel at ondskapens fortsatte eksistens var ond, men Guds rettferdige dom over ondskap er god og skal prises.\n\nFelles for alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se problemet gjennom \u00e5 omdefinere Guds godhet er at de ikke er tilfredsstillende. Vi har et intuitivt anlegg for godhet som gj\u00f8r det umulig for oss \u00e5 late som at Abrahams tiltenkte ofring av s\u00f8nnen Isak var god bare fordi Gud befalte det, eller \u00e5 si at det skulle v\u00e6re godt at millioner av mennesker lider i uendelig n\u00f8d, bare fordi Gud vil det. Dessuten har vi et tydelig bibelvers som sier at Gud \u00abvil at alle mennesker skal bli frelst og l\u00e6re sannheten \u00e5 kjenne\u00bb (1 Tim, 2, 4) og Herren \u00abvil ikke at noen skal g\u00e5 fortapt, men at alle skal n\u00e5 fram til omvendelse.\u00bb (2 Pet 3, 9)\n\n\u00a0\n## Det tredje svaret: Guds makt er begrenset\n\nDet er en forenklet forestilling at Guds allmakt betyr at Gud kan gj\u00f8re hva som helst. Det finnes mye som Gud ikke kan gj\u00f8re, for eksempel kan ikke Gud gj\u00f8re det som er logisk umulig. Gud kan ikke handle p\u00e5 et vis som strider mot hans natur og vesen.\n\nDet er logisk mulig at det kunne eksistere en verden der frie mennesker bare velger \u00e5 gj\u00f8re det rette. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om det st\u00e5r i Guds makt \u00e5 skape denne verdenen der menneskene bare velger det rette. De som benekter Guds eksistens, som filosofen J.L. Mackie, mener at Gud ikke er allmektig fordi Gud ikke har skapt nettopp en slik verden. Andre filosofer som Alvin Plantinga mener at selv om en verden der frie mennesker bare velger det rette er en logisk mulighet, f\u00f8lger det ikke n\u00f8dvendigvis at en allmektig Gud kan skape alle logisk mulige verdener, ettersom disse frie menneskene har noe \u00e5 si for hvordan verdenen blir.\n\n - Alternativ A: Det er logisk mulig for Gud \u00e5 skape en verden der alle frie mennesker alltid velger det rette.\n - Alternativ B: Det er logisk mulig for Gud \u00e5 skape en verden der alle frie mnnesker alltid velger \u00e5 synde.\n - Alternativ C: Det er logisk mulig for Gud \u00e5 skape en verden der frie mennesker iblant velger det rette og iblant velger \u00e5 synde.\n\nOm mennesker gjennom sine frie valg alltid velger det rette (alternativ A), blir det logisk umulig for Gud \u00e5 skape verden som alternativ B og C.\n\nOm mennesker gjennom sine valg alltid velger \u00e5 synde (alternativ B), blir det logisk umulig for Gud \u00e5 skape verden som alternativ A og C.\n\nI den aktuelle verdenen velger frie mennesker b\u00e5de synd og det rette ved ulike tilfeller og i relasjon til ulike synder/dyder. Det blir alts\u00e5 logisk umulig for Gud \u00e5 skape verden som alternativ A og B.\n\nAlternativ A vil bare v\u00e6re mulig hvis man aksepterer en kompatibilist-definisjon av menneskelig frihet (kompatibilist er en teknisk term for 'en som hevder at det er mulig \u00e5 fastholde og forene to forhold samtidig, nemlig p\u00e5 den ene side at menneket har en fri vilje og p\u00e5 den andre side at mennesket er preget (eller determinert) av ytre forhold (slik som arv, milj\u00f8 eller Guds vilje). Det vil si, et menneske er fritt til \u00e5 velge et alternativ, selv om vedkommende er under s\u00e5 mye ytre press, p\u00e5virkning og trykk at han eller hun praktisk talt ikke har noe valg.\n\nGuds allmakt inneb\u00e6rer alts\u00e5 ikke at Gud kan realisere en hvilken som helst logisk mulighet. Sammen med et libertinsk/inkompatibilistisk (overbevisningen om at mennesker har fri vilje) syn p\u00e5 menneskelig frihet blir det en logisk umulighet for Gud \u00e5 skape en verden der frie mennesker bare velger det rette hele tiden, og i relasjon til alle dyder/laster.\n\n\u00a0\n## Det beste svaret\n\nGuds godhet best\u00e5r av minst f\u00f8lgende egenskaper:\n\n1. Guds handlinger stemmer overens med Guds natur, som n\u00f8dvendigvis er god.\n2. N\u00e5den og kj\u00e6rligheten er ogs\u00e5 en n\u00f8dvendig del av Guds godhet. Kj\u00e6rligheten og n\u00e5den m\u00e5 v\u00e6re den dominerende motivasjonen for Guds handling med menneskene. Det er p\u00e5 grunn av sin n\u00e5de og kj\u00e6rlighet at Gud finner en annen m\u00e5te \u00e5 oppfylle rettferdighetens krav \u2013 Jesu d\u00f8d p\u00e5 korset istedenfor hver og en som soner for sin egen skyld.\n3. Rettferdighet er ogs\u00e5 en n\u00f8dvendig del av Guds godhet, selv om det aldri st\u00e5r \u00abGud er rettferdighet\u00bb i Bibelen p\u00e5 samme m\u00e5te som det st\u00e5r \u00abGud er kj\u00e6rlighet\u00bb. Rettferdighet kan dog ikke v\u00e6re den dominerende grunnegenskapen, for da kunne Gud ikke lenger ha grunn til \u00e5 frelse noen i det hele tatt, eller vente med \u00e5 d\u00f8mme dem.\n\nHelvetet har mer \u00e5 gj\u00f8re med kj\u00e6rlighet enn med rettferdighet. I kj\u00e6rlighet skapte Gud mennesker som var frie til \u00e5 velge bort Gud og alt det Gud inneb\u00e6rer: Kj\u00e6rlighet, glede, livet. For et menneske som bevisst tar avstand fra kallet til alt liv, glede og kj\u00e6rlighet, utgj\u00f8r disse egenskapene en plagsom p\u00e5minnelse om alt man har gitt opp. Som filosofen Peter Kreeft skriver: \u00abHelvetets flammer best\u00e5r av Guds kj\u00e6rlighet\u00bb. Det er alts\u00e5 Guds kj\u00e6rlighet som er den mest uutholdelige pinen for de som befinner seg i helvetet. De ford\u00f8mte hater denne kj\u00e6rligheten, og den plager dem, men den er uunng\u00e5elig ettersom Guds selveste natur er kj\u00e6rlighet.\n\nFilosofer og politiske filosofer bruker \u00e5 skille mellom positiv lov og naturlig lov. Positiv lov best\u00e5r av regler som mennesker fastsetter, lovgivningen. Lovene har en bestemt form, men kan ogs\u00e5 leses p\u00e5 en annen m\u00e5te. Det finnes straff for forbrytelser, men det finnes ingen direkte kobling mellom lovbruddet og straffen. Jeg kj\u00f8rer for fort \u2013 jeg kan f\u00e5 b\u00f8ter.\n\nEn del filosofer mener at det ogs\u00e5 finnes en naturlig lov, der dyden er sin egen bel\u00f8nning og straffen er de naturlige konsekvensene av ens d\u00e5rlige beslutning.\n\nVi vil se p\u00e5 helvetet som en konsekvens for menneskelig handling ut ifra et naturlov-perspektiv. Mennesker som velger bort Gud som gir liv, kj\u00e6rlighet og glede m\u00e5 ta konsekvensen av sin beslutning: Lidelse, sinne og d\u00f8d.\n\nRettferdighet er ikke et hinder for at Gud kan tilgi, men rettferdighet krever at Gud ikke later som et menneskes endelige vegring mot \u00e5 f\u00f8lge Gud gjelder tro.\n\nOm man blir sendt til helvetet, blir de som havner der ufrivillig d\u00f8mt. Men dette strider mot den grunnleggende forklaringen p\u00e5 hvorfor helvetet eksisterer: Menneskers frie valg og Guds respekt for menneskers frie valg.\n\nHvis man tar et fritt valg for helvetet, blir problemet ikke f\u00f8rst og fremst hvordan man f\u00e5r l\u00e6ren om helvetet til \u00e5 g\u00e5 opp med Guds godhet, men heller hvordan man f\u00e5r l\u00e6ren om helvetet til \u00e5 g\u00e5 opp med sunn fornuft. Hvem skulle da foretrekke helvetet fremfor himmelen dersom man ikke er sinnsyk? Svaret er at det dessverre kan v\u00e6re hvem som helst. Det er nettopp det vi gj\u00f8r hver gang vi velger \u00e5 synde. Hver synd gjenspeiler dette valget.\n\nJeg avslutter med noen ord av C.S. Lewis, som svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan en god Gud kan tillate helvetet.\n\n> \u00abP\u00e5 lang sikt er svaret til alle som protesterer mot l\u00e6ren om helvetet i seg selv et sp\u00f8rsm\u00e5l: 'Hva vil du at Gud skal gj\u00f8re?' Utslette deres gamle synder og til enhver pris la dem begynne p\u00e5 nytt, utjevne hver vanskelighet og tilby alle former for overnaturlig hjelp? Men det har han jo gjort, p\u00e5 Golgata. Tilgi dem? De vil ikke ha tilgivelse. La dem v\u00e6re i fred? Dessverre frykter jeg at det er akkurat det han gj\u00f8r.\u00bb\n\nHvor mange mennesker kommer til slutt til himmelen eller helvetet? Vi vet ikke. Vi h\u00e5per naturligvis at vi kommer til \u00e5 bli positivt overrasket idet vi kommer til himmelen og ser at Guds n\u00e5de er mye st\u00f8rre enn vi kan forestille oss, men samtidig m\u00e5 vi ta p\u00e5 alvor Jesu advarsler n\u00e5r disiplene hans spurte om bare et mindretall kommer til himmelen. \u00abKjemp for \u00e5 komme inn gjennom den trange port.\u00bb (Luk 13, 24)\n\n\u00a0\nRay Baker, 2007\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558afac6-4afa-4686-8593-399a2edec69a"}
+{"url": "https://www.fairsquared.info/nb/fairtrade-products-nb/hair-care-nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:01Z", "text": "H\u00c5RPLEIE\n\nDu vil bli overrasket. V\u00e5re sjampoer skummer sv\u00e6rt lite og er derfor forskjellig fra de fleste andre. De rengj\u00f8r grundig samtidig som de er sk\u00e5nsomme mot hodebunnen og h\u00e5ret. FAIR SQUARED h\u00e5rpleieprodukter er ogs\u00e5 velegnet for kjemisk behandlet h\u00e5r.\n\n**SHAMPOO APRICOT** \nGj\u00f8r h\u00e5ret mykt, glatt og str\u00e5lende. Uten SLS (Sodium Laureth Sulfat) og parabener. For en sunn hodebunn. Fairtrade aprikosolje fra Pakistan. Fairtrade olivenolje fra Palestina.\n\n**SHAMPOO COFFEE MEN** \nStyrker h\u00e5ret og gjenoppretter den naturlige glansen. Med fairtrade olivenolje fra Palestina.\n\nFair Squared HAIR OIL COCONUT - vegan, fair tradeHAIR OIL COCONUT \nH\u00e5rolje med en nydelig duft med pleiende kokosolje, vitamin E, soya og arganolje. Etter h\u00e5rvask, masser inn i h\u00e5ret og h\u00e5rtuppene. Gjenfukter t\u00f8rt h\u00e5r og gj\u00f8r det lettere \u00e5 gre ut. Gir en sunn glans.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f6ad2e-3fac-4aba-b2fb-b1828b26d981"}
+{"url": "https://www.fvn.no/lokalkulturen/i/5VgO7X/-Complex-og-Hovagdamene-pa-turn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:59Z", "text": "P\u00e5 denne siden tar vi imot innlegg knyttet til det utvidede kulturbegrep her p\u00e5 S\u00f8rlandet. Det kan v\u00e6re personlig skrevne innlegg, tekster som omhandler et arrangement eller annet.\n\nForm\u00e5let er \u00e5 speile bredden og mangfoldet i kulturlivet i Agder.\n\n - \n \n Complex fra venstre: Odd Sevland, Kjell Are Janz, Kjell T\u00f8nnesland og Kjetil Tveit. Bildet er tatt i forkant av premieren p\u00e5 forestillingen 3 \u00bd mann i fjor h\u00f8st. FOTO: Kjartan Bjelland \n\n# Complex og H\u00f8v\u00e5gdamene p\u00e5 turn\u00e9\n\nForestillingen 3 \u00bd mann settes opp p\u00e5 nytt.\n\nKjetil Tveit for Complex\n\nOppdatert: 18.sep.2018 15:45\n\nI fjor h\u00f8st satte vi i Complex opp forestillingen 3 \u00bd mann i Kristiansand. Etter ni utsolgte forestillinger og meget gode tilbakemeldinger skal vi snart i ilden igjen.\n\nVi fire mannfolka i Complex trodde egentlig vi var ferdige med \u00e5 spille revy, men der tok vi \u00e5penbart feil. Vi har etter hvert passert 50 og blitt rimelig voksne, men har funnet ut at vi kanskje har mer inne. Siden vi var litt usikre p\u00e5 hvor mye mer vi har inne, valgte vi \u00e5 kalle forestillingen 3 \u00bd mann. Ettersom \u00e5rene har g\u00e5tt har jo noen og enhver blitt noe redusert, og det er viktig \u00e5 ikke love for mye. Men hvem som egentlig er den halve mannen er vi fremdeles ikke enige om og det vil nok bli diskutert denne gangen ogs\u00e5.\n\nRevyen 3 \u00bd mann er en forestilling i god gammel Complex-\u00e5nd. Det er en ellevill, men snill og lun humor. Og alle de gode gamle figurene er fortsatt med, men manus er helt nytt. Det eneste innslaget som er som i gode gamle dager er Barndomshjemmet. Denne er en av v\u00e5re favoritter og bare m\u00e5tte v\u00e6re med i sin opprinnelige form. Kjente figurer som ellers dukker opp er H\u00f8v\u00e5gdamene, gutta i Vennesla Transport, Bedehus karene, Frolendingen, de gamle m fl.\n\nDenne gangen skal vi rett og slett ut p\u00e5 turn\u00e9\\! Gikk du glipp av forstillingen sist gang, har du alts\u00e5 n\u00e5 sjansen til \u00e5 g\u00e5 glipp av den enda en gang, enten du bor her eller der.\n\n21\\. september i Kvinesdal Kulturhus\n\nVil du skrive for Lokalkulturen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "898679ce-a35e-4531-852e-3ea8353a9917"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2011/03/frityrstekte-torsketunger-sesong-junk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:27Z", "text": " \n\n## onsdag 2. mars 2011\n\n### Frityrstekte torsketunger - sesong-junk food\\!\n\nI f\u00f8ljetongen sesongbasert mat, kommer det idag litt om frityrstekte torsketunger. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig synes jeg ikke torsketunger h\u00f8res s\u00e6rlig godt ut. Heldigvis vet jeg bedre. Torsketunger er mildt p\u00e5 smak og f\u00f8les nesten fl\u00f8yelsmykt p\u00e5 tungen, og dersom de frityrstekes skapes det en crispy kontrast som stort sett faller i smak hos b\u00e5de store og sm\u00e5. Pass bare p\u00e5 at enkelte sarte barnesinn kan synes det er i overkant \u00e5 spise noe som har v\u00e6rt i andres munn, bokstavelig talt. Jeg kaller det derfor bare \"fisk\". For den av guttene mine hvis torskehode er livrett er det imidlertid null problem.\n\n \n \n**Dette trenger du** \nTorsketunger \nHvetemel \nSalt og pepper \nEgg \nFrityrolje \n\n\n\n**Slik gj\u00f8r du** \n\nSkyll tungene og la vannet renne godt av i et d\u00f8rslag. Finskj\u00e6r eventuelt bitene dersom det er mange slintrer p\u00e5 tungene. Bland mel og litt salt og pepper i en sk\u00e5l og visp lett sammen egg som has i en annen sk\u00e5l. Hell olje i en bred saut\u00e9panne slik at det rekker et par cm opp p\u00e5 kanten. Jeg gj\u00f8r dette fordi jeg innbiller meg at det er enklere \u00e5 h\u00e5ndtere enn en stor frityrgryte full av olje.\n\nRull fisketungene i mel og deretter i egg og ha de opp i oljen, som m\u00e5 v\u00e6re skikkelig varm. De m\u00e5 ligge overraskende lenge f\u00f8r de er ferdigstekt (5 minutter?), snu tungene underveis. Om de ikke er helt ferdige, vil de ha en litt slimete konsistens, og det er ikke popul\u00e6rt her i huset. Sjekk derfor, og putt dem tilbake i gryten igjen dersom de ikke er klare.\n\n \nServeres med sitronb\u00e5ter, hakket bladpersille, a\u00efoli og ferskt br\u00f8d. Skikkelig deilig sesong-junk food\\!\n\n \n\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 10:00 \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1. \n \n Mossa2. mars 2011 kl. 12:41\n \n Det s\u00e5 godt ut\\! Torsketunger er deilig, Her pleier vi imidlertid bare \u00e5 steke dem i stekepanna etter \u00e5 ha vendt dem i mel, salt og pepper, de blir spr\u00f8 og fine da ogs\u00e5. \n Har du forresten pr\u00f8vd \u00e5 koke dem som ferskfisk? HA rikelig med l\u00f8kringer i vannet, og litt eddik, og gi et oppkok, la trekke litt etterp\u00e5. s\u00e5 lager du saltlake av kokevannet og laker tungene et par ganger etter smak og behag. ( dvs. t\u00f8m laken over, sik av og gjenta) \n Det er godt det ogs\u00e5, som en variasjon. \n Flott blogg forresten, oppdaget den i dag, men kommer garantert til \u00e5 lese mer her. :-)\n \n2. \n \n espen2. mars 2011 kl. 15:16\n \n Ser topp ut. Finfine bilder, ser nesten ut som om du har fotografert ute. \n Tror jeg m\u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 med noen tunger snart igjen jeg og. Friterte er helt i tr\u00e5d med hva smaksl\u00f8kene mine maser etter om dagen ogs\u00e5. :-)\n \n3. \n \n \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]2. mars 2011 kl. 15:44\n \n Kj\u00f8r p\u00e5 med tunger, Espen. Jeg fotograferer alt ute - jeg er nemlig ingen fotograf og fiker hverken etterbehandling eller lyssetting inne. S\u00e5 her er det lite med fotografering i den m\u00f8rke tiden, mens det blir mer og mer utover n\u00e5. :)\n \n4. \n \n Espen2. mars 2011 kl. 20:57\n \n Du gj\u00f8r det ja, syntes det s\u00e5 slik ut nemlig. Bra vi g\u00e5r mot sommer n\u00e5 da. :-) \n Bildene dine er superfine de da, lyse, lette og freshe. Funker som bare det.\n \n5. \n \n Anonym3. mars 2011 kl. 16:00\n \n Ugh, torsketunger h\u00f8rtes jo skummelt ut. Men fritert?? Hmmm... da ville jeg jo smakt. Jeg eter jo alt annet av sj\u00f8mat s\u00e5 jeg vet egentlig ikke hva jeg frykter. Fritert blekksprut, mmmm\\!\\!\n \n \n Anonym3. mars 2011 kl. 21:20\n \n Hvor i all verden har du f\u00e5tt tak i torsketunger da?? Det er begrenset st\u00f8rrelse p\u00e5 den torsken som dras i land i heimen her og det er jo umulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt her i s\u00f8r, men jeg har spist det mye nordp\u00e5 som den halve nordlending jeg er..\n \n7. \n \n \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]3. mars 2011 kl. 21:26\n \n De hadde det iallefall p\u00e5 Mega i forrige uke. :)\n \n8. \n \n Anonym3. mars 2011 kl. 22:13\n \n Gah.. F\u00e5 ha en ny runde i butikkene da.. ;) Takk\\!\n \n9. \n \n Ingvild4. mars 2011 kl. 19:59\n \n Deilig\\!\\! Har du pr\u00f8vd torskekjaker? Det er enda bedre synes jeg. Jeg er heldig \u00e5 ha en mann som jobber p\u00e5 lineb\u00e5t, s\u00e5 her dukker det stadig opp snacks:) \n \n Klem Ingvild\n \n10. \n \n Magne D. Antonsen8. mars 2011 kl. 17:11\n \n Hei, Magne fra VG Nett her. N\u00e5 har jeg lagt innlegget ditt som dagens anbefaling p\u00e5 Lesernes VG.\n \n11. \n \n Metallian8. mars 2011 kl. 19:53\n \n Torsketunger er knall, m\u00e5 sjekke om de har det neste gang jeg er i fiskedisken her :) Skal pr\u00f8ve potetene du tipset om for litt siden imorgen for\u00f8vrig, gleder meg\\!\n \n12. \n \n Tina-Elise9. mars 2011 kl. 14:35\n \n hei\\! jeg er alergisk mot egg\\! \u00e5 lurer derfor om d g\u00e5r an \u00e5 fortsatt lage frityrstekte torsketunger om man kutter ut eggene? er d noe annet man kan bruke isteden?? hilsen Tina som er veldig gla i fisk\\!\\!\\! =P\n \n13. \n \n \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]9. mars 2011 kl. 16:53\n \n Det g\u00e5r helt fint, Tina-Elise. Bare dropp det siste trinnet med \u00e5 dyppe tungene i egg. :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4374bd25-ee46-40a5-958f-09253b3a3669"}
+{"url": "https://xxl.no/ccm-jetespeed-ft1-albuebeskytter-senior-svart/p/1150464_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:02Z", "text": "Velg en st\u00f8rrelse for \u00e5 se lagerbeholdningen i varehus\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\n**Hockey\\_Series:** Jet Speed\u00a0 **Bruker:** Voksen\u00a0 \n \n\nUtrolig lett og beskyttende albuebeskytter, beregnet for aktive hockeyspillere. Fremstilt i tredelt design med Dry Foam-teknologi.\n\n\u00a0\nTakket v\u00e6re designen og Dry Foam gir beskytteren meget god bevegelighet samtidig som fuktighet transporteres vekk fra kroppen p\u00e5 en effektiv m\u00e5te.\n\n\u00a0\nUnderarmen er beskyttet av st\u00f8pt Zotefoam\u00ae med h\u00f8y tetthet. Albuekoppen er fremstilt i st\u00f8pt PE, med JDP-design som fordeler kraften fra sammenst\u00f8t. Ved bicepsen har beskytteren Rocketframe komposittskall som gir solid beskyttelse.\n\n\u00a0\nJetespeed FT1 er en elitebeskytter for spillere som \u00f8nsker en lett og meget effektiv albuebeskytter.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner**:\n\n\\- Tredelt design\n\n\\- Teknologi: Dry Foam\u00ae\n\n\\- Beskyttelse, underarm: Zotefoam\u00ae\n\n\\- Albuebeskyttelse: St\u00f8pt PN, JDP-design\n\n\\- Bicepsbeskyttelse: Rocketframe komposittskall\n\n\\- Festes med elastiske remmer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06484003-2079-4b63-9b0a-8f09ef539e88"}
+{"url": "https://www.glamira.no/diamantringer/tanzanitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:33Z", "text": "1. Sten Tanzanitt X\n\nProdukt konfigurasjonene som er vist her, er kun anbefalinger som du kanskje kan like. Hvert produkt kan personliggj\u00f8res med over 60 forskjellige variasjoner basert p\u00e5 ditt valg av metall, sten og mange andre alternativer.\n\n## Tanzanitt ringer\n\nEn edelsten som kan endre farge i forhold til vinkel; Tanzanitt smykker har en egenskap som gj\u00f8r dem meget spesielle, og dette kan derfor bli et taler\u00f8r for de mer sofistikerte stiler. Denne steiner er et elegant og ferskt valg . Din **Tanzanitt ring** vil bli et blikkfang som du kan tilpasse med andre fargerike steiner og ulike legeringer hos Glamira. Med ekstraordin\u00e6re kutt som oval, hjerte, prinsesse eller p\u00e6re, dobler Glamira tanzanittens glans. Klikk og utstr\u00e5l en ukonvensjonell eleganse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "172ac410-1fca-4209-9805-4935bf88b668"}
+{"url": "https://www.kondis.no/?id=5747638", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:55Z", "text": " og Simen Syversen viste seniorene ryggen p\u00e5 Rudsh\u00f8gda onsdag. (Foto: Miroslaw Baran)\")\n\n15-\u00e5ringene Petter Myhr (til h\u00f8yre) og Simen Syversen viste seniorene ryggen p\u00e5 Rudsh\u00f8gda onsdag. (Foto: Miroslaw Baran)\n\n# Petter Myhr suveren i G\u00e5-joggen p\u00e5 Rudsh\u00f8gda\n\nPublisert 24. april 2015 av Rolf Bakken |\u00a0Oppdatert 27. april 2015\n\n \n\n \nDen nybakte norgsmesteren i terrengl\u00f8p, Petter Myhr (15), vant igjen da han\u00a0l\u00f8p den 4,5 km lange G\u00e5-joggen som Nortura\u00a0BIL arrangerte p\u00e5 Rudsh\u00f8gda onsdag kveld.\u00a0Med 15.21 var\u00a0Orionl\u00f8peren\u00a026\u00a0sekunder foran sin jevngamle klubbkamerat Simen Syversen. Henning Mortensen, ASKO og Bj\u00f8rn Egil Nordseth fulgte tett bak p\u00e5 3. og 4. plass. \n \nIda Gjermundshaug Perdersen hadde bare fem\u00a0menn foran seg i m\u00e5l som klar vinner av kvinneklassen med 16.44, 55 sekunder foran tvillings\u00f8ster Eli. \n \nI kortl\u00f8ypa hadde familien Bj\u00f8rn dagens to beste tider med datter, Aurora, 18 sekunder foran far, Gjermund, p\u00e5 8.51. Totalt 155 stilte i \u00e5rets tredje karusell l\u00f8p p\u00e5 Hedmarken, hvorav 54\u00a0l\u00f8p p\u00e5 tid.\u00a0 \n \n \n*Henning Mortensen var godt forn\u00f8yd med 3. plassen, mens Frank Tore Berntsen i bakgrunnen var 5. mann i m\u00e5l. (Foto: Miroslaw Baran)* \n \n \n*Jon Storsveen (til venstre) var\u00a0bestemann over 50 \u00e5r.Her i samtale med Robert T\u00f8rudstad som ble nr. 3 i M50-54 \u00e5r.\u00a0\u00a0(Foto: Miroslaw Baran)* \n\u00a0\n`Resultater G\u00e5-joggen, Nortura Rudsh\u00f8gda 22.04.2015:`\n\n\u00a0\n**`Kort l\u00f8ype:`**\n\n`Damer: 12-15 \u00e5r: 1. Anna Reistad \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a013,48 2. Linnea Strandsveen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 16,20`\n\n`16-19 \u00e5r: 1. Aurora Ulsaker Bj\u00f8rn \u00a0 \u00a0 Vang ski \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a008,51`\n\n`35-39 \u00e5r:`\n\n`1. Kine Strandsveen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Team fort og g\u00e6li\u00a0\u00a016,19`\n\n`50-54 \u00e5r:`\n\n\n`2. Randi Gabrielsen \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0FPVS/ Vang ski \u00a0 \u00a0\u00a014,40`\n\n\u00a0\n\")\n\n## Kan man trene seg slank?\n\n\n\n## Espen Fiveland fra God Morgen Norge elsker \u00e5 l\u00f8pe i fjellet\n\n\")\n\n## Her er Sondre Nordstad Moens tips om hvordan du kan trappe opp treningen\n\n\")\n\n## Malin Edland - P\u00e5 rett vei etter skade og overtrening\n\n\n\n## \u200bSamlar tider p\u00e5 maraton: Har l\u00f8pt p\u00e5 kvart minutt fr\u00e5 2.53 til 4.00\n\n\n\n## Stive legger satte lovende Karoline Skauen ut av spill\n\n\")\n\n## Hvordan sette sammen treningsuken p\u00e5 best mulig vis?\n\n\")\n\n## Lotte Miller trener i samsvar med sine egne h\u00f8ye m\u00e5l\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c5b454-b50b-4c4a-8dec-e75eb4e5e22a"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/eksempler/klimatilpasset-beredskap-og-arealplanlegging--erfaringer-fra-en-liten-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:53Z", "text": "# Klimatilpasset beredskap og arealplanlegging- erfaringer fra en liten kommune\n\nBirkenes er en kommune med 5000 innbyggere, men de er likevel godt beredt for ekstremv\u00e6rhendelser og klimaendringer.\n\nI 2017 opplevde Birkenes kommune store \u00f8deleggelser etter ekstremnedb\u00f8r som f\u00f8rte til flom. Dette tok kommunen l\u00e6rdom av, og de jobber n\u00e5 med klimatilpasning i b\u00e5de beredskapsarbeidet og arealplanleggingen.\u00a0\n\n## Suksesskriterier\n\n - **Tett kobling mellom plan og beredskap**, gjerne \u00e9n stilling som ivaretar begge deler. Dette gj\u00f8r det naturlig \u00e5 tenke beredskap helt bra begynnelsen av planarbeidet, og det har vist seg \u00e5 v\u00e6re viktig allerede. Fagansvarlig for plan og byggesak har i flere \u00e5r v\u00e6rt opptatt av \u00e5 ikke gi byggetillatelse i flomutsatte omr\u00e5der.\u00a0 \n - **Beredskapsteam p\u00e5 fast basis**. I Birkenes best\u00e5r teamet av beredskapskoordinator, kommuneplanlegger, arealplanlegger, landbruk, servicetorg og krisekommunikasjon, og ansvarlig for kvalitetssystemer.\n - **Bruke erfaringene** fra ekstremhendelser som grunnlag for revidering av kommuneplanen. \n - **God kommunikasjon i krisesituasjoner**. Beredskapsteamet og kriseledelsen m\u00e5 holde kontakten fortl\u00f8pende, og det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for tilstrekkelig batterilevetid og nettilgang ogs\u00e5 n\u00e5r str\u00f8mmen har g\u00e5tt. Innbyggerne m\u00e5 ogs\u00e5 holdes tilstrekkelig oppdatert. I Birkenes oppdaterte de jevnlig kommunens hjemmeside og var aktiv p\u00e5 sosiale medier.\u00a0 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a2ee7a3-5977-417a-8116-553ed1e3d635"}
+{"url": "https://www.jula.no/catalog/bygg-og-maling/beslag/innretningsbeslag/plastplater/akrylplast-341070/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:03Z", "text": "# Akrylplast\n\n300x300x6\u00a0mm\n\n\n\n Klassisk plastglassplate med sv\u00e6rt h\u00f8y gjennomskinnelighet\\! Akrylplast, plastglass, PMMA \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn. Det som er sikkert, er at akrylplast, eller polymetylmetakrylat som det egentlig heter, er en amorf, termoplastisk polymer. Materialet har sv\u00e6rt gode optiske egenskaper, sv\u00e6rt god bestandighet ved utend\u00f8rs bruk, h\u00f8y overflateglans og god ripefasthet. Det kan sages, bores, b\u00f8yes og formes ved hjelp av varme. De gode optiske egenskapene gj\u00f8r at plasten passer utmerket i konstruksjoner der du vil ha god gjennomskinnelighet og klar sikt. Bruk det i stedet for glass rundt verandaen, beskytt solfangeren mot smuss, v\u00e6r og vind, eller bygg en gjennomsiktig h\u00f8yttalerkasse til bilen. Mulighetene er uendelige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3c786bd-cd7b-47a9-9109-7783b1dba52e"}
+{"url": "http://www.nettsideekspressen.no/hvordan-endre-designet-pa-din-wordpress-nettside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:32Z", "text": "# Hvordan endre designet p\u00e5 din WordPress nettside\n\n# Hvordan endre designet p\u00e5 din WordPress nettside\n\nEt godt design er utrolig viktig for en god nettside, uansett hva nettsiden handler om er dette essensielt. Designet er det f\u00f8rste en bes\u00f8kende ser, og det er det som gj\u00f8r om de tar beslutningen om \u00e5 bli p\u00e5 siden eller finne en annen. Det kan v\u00e6re frustrerende for en bes\u00f8kende \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne frem p\u00e5 en nettside som er d\u00e5rlig designet. \u00c5 fikse designet trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig som mange tror \u2013 det er mange sm\u00e5 endringer du kan gj\u00f8re helt selv.\n\n## Plugins\n\nDet er mye du kan gj\u00f8re kun ved hjelp av forskjellige plugins. Det er enkle endringer og krever ofte ikke mye kunnskap om koding og slikt. Du kan laste ned plugins som kan hjelpe deg med \u00e5 endre p\u00e5 fonten p\u00e5 nettsiden din, redigere bildene dine, endre oppsettet og lage spennende visuelle effekter. Det er ofte slike endringer som trengs for \u00e5 gj\u00f8re sm\u00e5 justeringer p\u00e5 nettsiden, slik at den blir helt perfekt og akkurat slik som du \u00f8nsker at den skal v\u00e6re.\n\n\n\n## Tema\n\nN\u00e5r du har en WordPress nettside m\u00e5 du ha et tema for \u00e5 kunne bruke den. Det er et tema du laster ned og som legger basen for hvordan nettsiden ser ut. De fleste temaene kan bli tilpasset og endre nesten akkurat slik du vil. Et tema er bygget opp av mye forskjellige koder, og er laget av en programmerer. Et tema kan ha mange forskjellige funksjoner du kan benytte deg av, og du kan velge hvilke som passer for akkurat din nettside.\n\nDersom du \u00f8nsker en nettside med et profesjonelt preg og hvor du kan tilpasse den akkurat slik du \u00f8nsker, anbefaler vi \u00e5 kj\u00f8pe et premium tema. Det vil si et tema som du betaler litt for, men som til gjengjeld er bedre enn de mange gratistemaene du kan finne. Et premium tema kan ofte tilpasses mer enn et gratis tema, og du har ofte flere funksjoner du kan benytte deg av. Du f\u00e5r ogs\u00e5 ofte kundeservice som du kan kontakte med p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n## L\u00e6r deg koding\n\nLag ditt eget WordPress tema med koding\\! Dette kan virke som en umulig oppgave, men det er ikke s\u00e5 vanskelig som det kanskje ser ut. Med litt base kunnskap om HTML koding og CSS koding, kan du enkelt ta nettsiden din til et helt nytt niv\u00e5. S\u00f8k deg rundt p\u00e5 nettet for \u00e5 finne informasjon og videoer om HTML og CSS koding. Det beste med \u00e5 lage ditt eget WordPress tema er at du enkelt kan gj\u00f8re endringer \u2013 akkurat n\u00e5r det passer deg.\n\n\n\n## Ansett noen for hjelp\n\nDersom du har et h\u00f8yere budsjett og virkelig vil satse p\u00e5 nettsiden din, s\u00e5 kan du velge \u00e5 ansette noen. Du kan ansette en designer til \u00e5 hjelpe deg med for eksempel \u00e5 lage en ny logo, eller bare hjelpe deg med \u00e5 finne ut hvordan du kan lage en nettside som er inviterende og engasjerende for dine bes\u00f8kende. Du kan ogs\u00e5 ansette en programmerer til \u00e5 endre p\u00e5 koden til nettsiden din slik at du f\u00e5r endringene akkurat slik du \u00f8nsker de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ee4fa9-cb60-469b-83ef-f9e0c7c10b9e"}
+{"url": "http://www.regnskapsjefen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:41Z", "text": "## V\u00e5r visjon er \u00e5 bidra til \u00e5 verdiskapning for v\u00e5re kunder\n\nBruk oss som en aktiv samarbeidspartner og\u00a0frigi tid til egen kjernevirksomhet. Sett av tid til \u00e5 finne ut hvordan vi kan hjelpe din bedrift til \u00f8kt l\u00f8nnsomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e56e64c-699f-4ad1-8cd8-e9535c792114"}
+{"url": "https://matermedisin.no/lavt-stoffskifte-og-kosthold-en-pasienthistorie-publisert-i-vof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:24Z", "text": "# Lavt stoffskifte og kosthold \u2013 en pasienthistorie publisert i VoF\n\n\n\n#### Miriam s\u00f8kte kostholsr\u00e5d for vektnedgang.\n\nMiriam (43) kom til meg med \u00f8nske om kostholdsr\u00e5d for vektnedgang.\n\nHun var plaget med hverdagslige symptomer som \"vandrende\" smerter i muskler og ledd, hyppig hodepine, l\u00f8s mage og lavt energiniv\u00e5. P\u00e5 tross av plagene sine fulgte hun r\u00e5d om \u00e5 trene p\u00e5 helsestudio n\u00e5r hun klarte det. Hun hadde d\u00e5rlig samvittighet for at hun trente for sjelden.\n\nMiriam var utredet for fibromyalgi og fikk smertestillende tabletter ved behov. Grunnet lave stoffskifteverdier fikk hun hormontilskudd (Levaxin, som inneholder tyroksin), og hun var fortalt at hun m\u00e5tte l\u00e6re seg \u00e5 leve med plagene.\n\nMindre mat og mer trening var det beste r\u00e5det, men hun strevde fortsatt med plagene. For henne var dette deprimerende, og hun ble p\u00e5 gr\u00e5ten da jeg viste interesse for hennes historie og forklarte at flere av plagene kunne ha sammenheng med kostholdet.\n\nFor meg syntes overvekten hennes \u00e5 v\u00e6re et hormonelt problem. Ved forh\u00f8yet stress over tid kan en inflammasjonstilstand oppst\u00e5. Da kan vektnedgang v\u00e6re problematisk til tross for hard trening og redusert matinntak.\n\nMin f\u00f8rste anbefaling gjaldt trening. Jeg redefinerte dette for henne slik: \"Trening er bevegelse som gir \u00f8kt blodgjennomstr\u00f8mning\". Derfor anbefalte jeg en periode med rolig trening uten kvantifiserbare framskritt (tyngre, lengre, raskere). Kostholdsendringer ville p\u00e5 sikt bidra til bedre helse, slik at m\u00e5lrettet styrketrening kunne innf\u00f8res seinere. For tverrfaglig oppf\u00f8lging avklarte vi dette med klinikkens fysioterapeut. Miriam l\u00e6rte ogs\u00e5 stressmestringsteknikker i mine MediYoga-timer (medisinsk yoga).\n\nSerumpr\u00f8ver tatt hos fastlegen viste blant annet lave vitamin D-verdier, og hun startet med vitamin D-tilskudd.\n\nDet viktigste for henne var \u00e5 f\u00e5 vite hva hun helst burde spise. For \u00e5 gi adekvate r\u00e5d m\u00e5tte vi f\u00f8rst kartlegge eventuelle problemer med ford\u00f8yelsen. Hun hadde i mange \u00e5r fulgt offentlige r\u00e5d for et sunt kosthold og drakk lettmelk hver dag, brukte olivenolje og lettmargariner, spiste grove kornprodukter og fisk, kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker.\n\nMed utgangspunkt i hennes symptomer anbefalte jeg \u00e5 teste toleransen for melkesukker. Hun unngikk laktose en periode, noe som resulterte i bedre ford\u00f8yelse, og l\u00f8s mage var ikke lenger et kronisk problem.\n\nFlere studier viser at mange personer med autoimmune sykdommer eller irritabel tarm (IBS) reagerer p\u00e5 proteiner i hvetemel (gliadin) med betennelser i tarmen. Det var derfor viktig \u00e5 avklare med fastlegen om hun hadde en underliggende c\u00f8liaki, noe som imidlertid ble utelukket. Jeg foreslo likevel et kornredusert kosthold for \u00e5 avdekke mulig NCGI (ikke-c\u00f8liakisk glutenintoleranse), noe som kunne v\u00e6re \u00e5rsak til muskel- og leddplagene hennes. Hun skulle deretter notere opplevde smerter hver morgen og kveld.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 til en vektreduksjon er det viktig \u00e5 unng\u00e5 forh\u00f8yet blodsukker, og hun fulgte anbefalingen om \u00e5 redusere karbohydratinnholdet i kosten n\u00f8ye. Etter hvert merket kvinnen b\u00e5de at kl\u00e6rne ble romslige og at hun fikk mer energi. Samtidig registrerte hun sjeldent hodepine.\n\nHun ble jevnlig fulgt opp i en periode p\u00e5 seks m\u00e5neder, inkludert forslag til matvarer og konkrete menyer for \u00e5 stimulere tarmfloraen, og tok i korte perioder ulike tilskudd. F\u00f8lelsen av \u00e5 ta kontroll over egen kropp og helse var motiverende. Kvinnen syntes endringene var krevende, men vel verd det. Etter fire m\u00e5neder med vektreduksjon opplevde hun ogs\u00e5 gradvis mindre muskel- og leddsmerter.\n\nOppf\u00f8lgende blodpr\u00f8ver hos fastlegen har vist gode resultater, og legen har nedjustert Levaxin-dosene. Kostholdsendringene, endret treningspraksis kombinert med enkle teknikker for stressreduksjon har gitt markante resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fab3c8e-e28b-43a9-a718-d5e06b5137d7"}
+{"url": "http://tales.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:16Z", "text": "# Om oss\n\n**Ingvild Handagard**\n\nForfatter, forteller, Oslo\n\nIngvild Handagard er forfatteren og fortelleren som ogs\u00e5 er radiojournalist med ti \u00e5rs erfaring fra NRK P2.\n\nHun er utdannet teaterviter og har satt opp forestillinger og fremf\u00f8rt egne, og arbeider skj\u00f8nnlitter\u00e6rt med tekster til forestillingene.\n\nHun er utdannet sangpedagog og har gr\u00fcndet og ledet en musikkskole i Oslo i en ti\u00e5rsperiode.\n\nTales as ble opprettet i 1976, og hun har drevet oppl\u00e6ring og undervisning gjennom firmaet sitt siden da.\n\nSe CV over utdanning og CV publikasjoner.\n\n\u00a0\n**Tales as**\n\nIngvild Handagard gir oppl\u00e6ring i stemmebruk og fremf\u00f8ring, i fortellerteknikk og den gode fortelling gjennom sitt firma Tales as.\n\nTales arrangerer kurs eller kommer til bedrifter og organisasjoner, og Tales selger ogs\u00e5 b\u00f8ker av Ingvild Handagard.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c1d95d1-0251-4cbc-b721-9e4c884af4ec"}
+{"url": "https://godstrek.no/nordlyspioneren-carl-stormer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:38Z", "text": " \n\n# Carl St\u00f8rmer\n\nNordlyspioneren Carl St\u00f8rmer av Alv Egeland\n\n\n\nCarl St\u00f8rmer\n\nDen st\u00f8rste nordlyspioneren v\u00e5rt land har fostret, professor Carl St\u00f8rmer (1874-1957), f\u00e5r n\u00e5 sin egen bok forfattet av v\u00e5r tids grand old man innen nordlysforskning \u2013 Alv Egeland. Egeland har skrevet en rekke b\u00f8ker om Nordlyset, og holdt foredrag om temaet verden over.\n\nCarl St\u00f8rmer viet gjennom et langt liv sin enorme arbeidskraft til \u00e5 avsl\u00f8re nordlyset hemmeligheter. \u00c5 f\u00f8lge St\u00f8rmers liv og livsverk, er som en oppdagelsesreise i nordlysets verden. Du er invitert med p\u00e5 ferden\\!\u00a0\n\nArven fra St\u00f8rmer inneholder blant mye annet ogs\u00e5 to store fotoarkiver; Et av dem best\u00e5ende av bilder tatt med mange nordlyskameraer og det andre av bilder tatt med spionkamera. P\u00e5 sine spaserturer rundt om i Christiania med sitt skjulte kamera under frakken. I det han hilste til hatten til folk han m\u00f8tte kunne det h\u00f8res et lite klikk. Et nytt bilde var fanget. I boken blir du bedre kjent med den mangesidige apotekers\u00f8nnen som ble en ener innen sitt felt.\u00a0\n\nBoka passer for alle som vil l\u00e6re mer om nordlyset og om en av dem som gikk foran i studiene av dette himmelens skuespill.\n\nNordlyspioneren Carl St\u00f8rmer av Alv Egeland \nFysisk Institutt Universitetet i Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3ba5ba4-3f76-4cf5-b1a2-e81e8b5e5d0a"}
+{"url": "https://www.biltema.no/bil---mc/verkstedsutstyr/testinstrument/spenningstester/spenningsprover-6-24-v-2000022293", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:09Z", "text": "# Spenningspr\u00f8ver 6\u201324 V\n\nArt.nr. 15-129\nM\u00e5leomr\u00e5de: 6\u201324 V. For test av bilp\u00e6rer, batterier, kabler m.m. Med beskyttelseshylse/n\u00e5lespiss, krokodilleklemme og 0,8 m kabel. Ved kontroll av isolert kabel, skru l\u00f8s hylsen og stikk n\u00e5lespissen inn gjennom kabelisolasjonen. Krokodilleklemmen kobles til bart metall (jord). La ikke spenningspr\u00f8veren v\u00e6re belastet i mer enn 30 sekunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1012095f-0443-4e4f-9a7b-06cb4c41deed"}
+{"url": "http://www.galleribriskeby.no/nettbutikk/kunstnere/tom%20stian_kosmo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:40Z", "text": " - Cathrine Dahl & \u00d8rjan Aas\n - Wenche \u00d8yen\n\n# Tom S. Kosmo\n\nTom S. Kosmo (f. 1975) er oppvokst p\u00e5 Fauske i Nordland. Han bor og arbeider i Bergen, og har sin utdannelse fra Kunsth\u00f8yskolen i Bergen (2003-05). Arbeidene hans er kj\u00f8pt inn av bl.a. Nasjonalmuseet, Bergen Kunstmuseum, Norsk Kritikerlag, Grieg Foundation og Nordnorsk Kunstmuseum. Kosmo har stilt ut omfattende i inn-og utland de siste \u00e5rene, og kan n\u00e5 ogs\u00e5 oppleves p\u00e5 Bergen Kunstmuseums permanente utstilling Kode Samtid, og i Griegsamlingen ved Oseana kultursenter p\u00e5 Os. I april 2015 er han aktuell med utstillingen \"The Lonely Ape\" i Galleri Briskeby.\n\n\"Darklands\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a061c3ba-d75b-4bc8-be29-a0e0ae79e8e1"}
+{"url": "https://www.tilfedrene.com/tag/slektsgranskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:12Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# Tag Archive | slektsgranskning\n\n# Gratis \u00e5 s\u00f8ke i en del svenske samlinger\n\nokt6\n\n## FamilySearch har over 30 samlinger med svenske kilder. Halvparten av de er s\u00f8kbare og resten kan man bla i.\n\nI forbindelse med at Slekt og Data \u00d8stfold har valgt temaet *Svensker i \u00d8stfold* for slektsforskerdagen sin i 2016*\u00a0*, kom jeg til \u00e5 tenkte p\u00e5 hvilke kilder jeg kjenner til som er gratis \u00e5 s\u00f8ke i. Det er ikke s\u00e5 ofte jeg trenger \u00e5 forske i Sverige, men n\u00e5r jeg s\u00e5 gj\u00f8r, m\u00e5 jeg jo betale for lete frem slektsinformasjon. Jeg har andre land jeg gj\u00f8r slektsforskning\u00a0i og da bruker jeg ofte FamilySearch (FS), b\u00e5de fordi det er gratis og fordi det er enkelt. S\u00e5 derfor ville jeg n\u00e5 se hvilke kilder som ligger i FS for Sverige, da mange av oss kan ha forfedre derifra.\n\n**S\u00e5 har du lyst til \u00e5 s\u00f8ke i 12 783 630 svenske indekserte kilder som er s\u00f8kbare, og 14 862 667 \u00a0avfotograferte bilder fra svenske kirkeb\u00f8ker med Husf\u00f6rh\u00f6rsl\u00e4ngder, gratis s\u00e5 er dette et bra sted.**\n\nF\u00f8rst s\u00e5 g\u00e5r jeg p\u00e5 **Family Search**.\n\nP\u00e5 menylinjen \u00f8verst trykker jeg p\u00e5 ***Search*** og s\u00e5 ***Records***.\n\n\n\nTrykk p\u00e5 det omr\u00e5det av kartet du skal forske p\u00e5 \u2013 her er det Europa.\n\n\n\nDa kommer det frem en liste med navn over de plassene som har samlinger. Skroll deg ned til ***Sweden***.\n\n\n\nSiden du kommer inn p\u00e5 har et felles s\u00f8k p\u00e5 alle de indekserte kilden dvs. de 12\u00a0783 630. Det er jo ikke alltid man vet hvor i Sverige folk kom ifra eller at de flyttet rundt omkring i landet.\n\n\n\nEllers s\u00e5 kan du s\u00f8ke i hver av databasene/samlingene: Da trykker du p\u00e5 en av de 15 lenkene (husk \u00e5 trykke p\u00e5 ***Show all 15 collections***) under og s\u00e5 s\u00f8ker du p\u00e5 samme m\u00e5te som over. Om du skriver Karl eller Carl s\u00e5 gj\u00f8r da ingen ting da FamilySearch gj\u00f8r lyd-s\u00f8k.\n\n\n\nDe har ogs\u00e5 avfotografert\u00a014 862 667 bilder i fra svenske Kirkeb\u00f8ker. De er nederst p\u00e5 siden under de indekserte kildene.\n\n\n\nHer er det bare \u00e5 trykke p\u00e5 den f\u00f6rsamlingen du \u00f8nsker \u00e5 lete i. Lykke til.\n\n# Slektsgranskerstudiet p\u00e5 HIV: Mine erfaringer ved \u00e5 delta\n\njan14\n\nKurset i *Slektsgransking* var et tilbud fra h\u00f8gskulen i Volda, n\u00e5 h\u00f8sten 2015, som ett \u00e5pent nettbasert kurs, MOOC, men man kunne s\u00f8ke om \u00e5 bli tatt opp i studiepoengvarianten, noe som innebar eksamen. Jeg valgte den siste varianten. Jeg m\u00e5 si at jeg koste meg over \u00e5 f\u00e5 lese litteratur, skrive om gj\u00f8re oppgaver og lese diskusjoner om slektsforskning. Dette ga mersmak s\u00e5 jeg vil gjerne studere mer.\n\nDet var over 40 personer som tok \u00a0studiepoengvariasjonen.\n\n\n\n## Litt om studiene sett fra mitt st\u00e5sted\n\nJeg kom senere i gang med studiene fordi jeg hadde ansvaret for valget i kommunen jeg jobber i (Da var det ikke mye tid til noen annet en valg og s\u00e5 vidt sove p\u00e5 slutten \ud83d\ude42 ). S\u00e5 jeg hadde litt \u00e5 ta igjen. For \u00e5 f\u00e5 hverdagen min til \u00e5 g\u00e5 rundt sto jeg opp mellom 05:30 \u2013 06:00 for \u00e5 studere f\u00f8r jeg gikk p\u00e5 jobb. S\u00e5 jeg har gjort nesten alle lesing, oppgavebesvarelse, videoforelesninger, quiz og innleveringer i morgentimene. (Hjernen min er bare s\u00e5 mye klarer p\u00e5 den tiden enn p\u00e5 ettermiddag kveld \u2013 s\u00e5 for meg var det en god ting at dette var det eneste tidspunktet jeg hadde tid).\n\n**Inndeling av faget \n**Faget var delt inn i fem tyngdepunkter som hver hadde Videoforelesninger, pensumstoff, pensumkviss, opp\u00e5gaver og noen ganger aktiviteter.\n\nTyngdpunkt 1: Hva er slektsgransking \u2013 Bl.a om slektsgranskingens historie og dens plass i historiefaget.\n\nTyngdepunkt 2: Hvordan komme i gang \u2013 Bl.a om v\u00e5re viktiste kilder som kirkeb\u00f8ker, folketellinger og muntlige kilder\n\nTyngdepunkt 3: Systematisk arbeid \u2013 \u00a0Bl.a. om hvordan registrere slektsdata og slektsprogrammer\n\nTyngdepunkt 4: Flere aktuelle kildetyper \u2013 Bl.a. om bygdeb\u00f8ker, slektsb\u00f8ker, usikre men hjelpsomme kilder og arveskifter.\n\nTyngdepunkt 5: God slektsgransking \u2013 som omhandler veien videre\n\nOppgaver, kviss og aktiviteter\n\nOppgavene, kviss og aktivitetene gjorde jeg etter jeg hadde lest pensum, og det var da en hjelp til \u00e5 vite hvor mye jeg kunne om faget eller om jeg m\u00e5tte lese mer.\n\n**Videoforelesningene \n**Jeg fulgte alle videoforelesninger. Vi s\u00e5 ikke en person som foreleste, men h\u00f8rte stemmen hans samtidig vi s\u00e5 p\u00e5 PowerPoint-fremf\u00f8ring. Jeg noterte underveis og stoppet gjerne videoen for \u00e5 f\u00e5 meg det jeg \u00f8nsket \u00e5 notere. Disse notatene hadde jeg stor nytte av under pensumpr\u00f8ven. Jeg liker denne m\u00e5ten \u00e5 studere p\u00e5 fordi jeg kunne se p\u00e5 dette n\u00e5r det passet meg og stoppe underveis.\n\n\n\nSkjermdump fra en av videoforelesningene i slektsgranskerstudiene. Videobilder\u00a0kunne utvides s\u00e5 det fylte hele skjermen.\n\n**Arbeidsoppgaver \u2013 innlevering \n**Arbeidsoppgavene som skulle innlevere var lagd slik at man gikk til kildene for \u00e5 kunne l\u00f8se oppgaven med \u00e5 lage en anetavle (1) eller gjennomg\u00e5 slektshistorisk informasjon (2). i dette arbeidet skulle man systematisk gjennomg\u00e5 alle opplysninger, se p\u00e5 slektskapsforhold og vurdere alle persondata ut i fra kildene. Deretter skulle man trekke slutninger hvorvidt dette var sikker eller usikker informasjon, for s\u00e5 \u00e5 lage et oppsett av dette med alle kildene som ble brukt.\n\nDisse to arbeidsbesvarelsene ble f\u00f8rst levert inn og fikk godkjent eller ikke med en kommentar. S\u00e5 kunne disse arbeides p\u00e5 videre p\u00e5, for s\u00e5 \u00e5 innleveres samlet p\u00e5 eksamendagen.\n\n**Pensumpr\u00f8ve \n**Pensumpr\u00f8ven var satt til en ettermiddag/kveld og varte i 4 timer. Jeg hadde ikke f\u00e5tt med meg at dette skulle utf\u00f8res i Fronter (hadde ikke brukt Fronter f\u00f8r heller, s\u00e5 her var l\u00e6ringskurven bratt), s\u00e5 jeg mistet litt tid p\u00e5 begynnelsen, men det gikk greit allikevel. Her skulle vi besvare 5 av 7 oppgaver. Det var sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8rst og fremst fra pensum, men her kom ogs\u00e5\u00a0alle notatene jeg hadde gjort under videoforelesningen til nytte.\n\n**Nyttig for nybegynnere og de mer erfarne \n**Hvis du er nybegynner i slektsgransking s\u00e5 f\u00e5r du mye ut av dette kurset/faget. En del grunnleggende kunnskap om slektsgransking faller p\u00e5 plass. Man f\u00e5r oversikt over de viktigste kildene, samt metode og de teoretiske prinsippene for slektsgransking.\n\nHvis du har drevet med slektsforskning i lange tider (slik som jeg har gjort) s\u00e5 er en del av pensum kjent fra f\u00f8r, og vi er vel kanskje ikke hovedm\u00e5lgruppen (Eller kanskje vi ogs\u00e5 er det for \u00e5 f\u00e5 mer systematisk og metodisk til verks?) Allikevel er en slik systematisk fremstilling og undervisning av de forskjellige emnene nyttig fordi det gjorde at jeg reflekterte over mitt egen slektsforskning. Pga. det ser jeg at det er noe jeg kan forandre eller justere p\u00e5.\n\nJeg l\u00e6rte ogs\u00e5 en del teori som jeg egentlig ikke har tenkt s\u00e5 mye over f\u00f8r at jeg trengte, men som jeg n\u00e5 ser er nyttig \u00e5 ha som bakgrunn som slektsforsker. Det jeg kanskje savnet, men som jeg sannsynligvis ikke hadde hatt tid til allikevel, var \u00e5 ha \u00absamtaler\u00bb med de andre som tok disse studiene.\n\n\n\nMassiv Open Online Course\n\nDet beste var vel at det var gratis. Selv om jeg ville ha betalt for \u00e5 gjennomf\u00f8re studiene. Hvis vi \u00f8nsker flere tilbud p\u00e5 slike studier, s\u00e5 er det viktig at vi som var p\u00e5 dette studiet svarer p\u00e5 evalueringen som er sendt ut.\n\nMin tippoldemors b\u00f8nnebok, som jeg fant\u00a0bortgjemt opp\u00e5 en hylle,\u00a0i forbindelse med et slektsstevne\n\nEr tante Magdas historie om oldefar sann? Ble tippoldemor myrdet i Argentine. Ja slike slektshistorie har vi i v\u00e5r familie. Vil du finne ut hvilke\u00a0\u00abskjulte\u00bb slektsskatter som finnes i din familie kan de 10 tipsene nedenfor v\u00e6re til hjelp.\n\n**1.\u00a0Finn ut hva du \u00f8nsker \u00e5 vite/finne \n**Kanskje har du s\u00e5 vidt f\u00e5tt h\u00f8re om en slektsbibel, eller en konfirmasjonsgave som tilh\u00f8rte din mormor. Eller en reisedagbok som tilh\u00f8rte din oldefar. Ble faktisk tippoldemor myrdet i Argentina (ja, det skjedde med min s\u00f8nns formor). Kanskje du ikke har noe konkret du leter etter, men \u00f8nsker \u00e5 finne ut om det er noen etterlatenskaper fra noen av dine forfedre.\n\n**2. Kontakt folk** \nN\u00e5r du\u00a0vet hva slags\u00a0informasjon du mangler, eller en familieklenodie du gjerne vil vite hvor er, s\u00e5 vil det neste trinnet trolig v\u00e6re \u00e5 kontakte de du tror har den informasjonen du s\u00f8ker etter. Dette kan v\u00e6re familiemedlemmer,\u00a0 venner av familien, eller noen andre du tror kan\u00a0vite.\n\nFamiliegjenforeninger, slektstreff,\u00a0f\u00f8dselsdager mm. er fine plasser \u00e5 m\u00f8te din utvidede familie.\n\n**3. Still sp\u00f8rsm\u00e5l** \nStill konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l, men ogs\u00e5 still ledende sp\u00f8rsm\u00e5l som kan\u00a0p\u00e5virke minnet deres, som igjen kan\u00a0f\u00f8re til noen ledetr\u00e5der som kan v\u00e6re nyttig for deg. \nHvis du er ute etter en gammel familiebibel kan du\u00a0stille sp\u00f8rsm\u00e5l som:\n\n - Har du den?\n - Har du noen gang sett det?\n - Hvem hadde den sist?\n - Hvis du kan gjette, hvem tror du kan ha den n\u00e5?\n - Var noen interessert i slektshistorie?\n - Hvem h\u00e5ndtert arven til den personen som sist hadde det?\n\nSelv om\u00a0 den eneste informasjonen du f\u00e5r ut av dette\u00a0er at oldefars datter var interesse i familiens historie, men de husker ikke navnet, er det et hint som du kan f\u00f8lge videre.\n\n**4. G\u00e5 bakover til andre medlemmer av familien \n**Du har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 snakket (eller uheldig og ikke fikk anledning) med dine foreldre og alle dine s\u00f8sken. Da kan du g\u00e5 bakover\u00a0til besteforeldrene dine og finne alle\u00a0deres barn og barnebarn. Igjen, kan din n\u00e6rmeste familie hjelpe deg her.\n\n**5.** \u00a0**Be om historier og informasjon fra og om den utvidede familien.**\n\n6\\. **Det kan l\u00f8nne seg \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 rykter og familiehistorier**\n\n**7. Ta vare p\u00e5 all informasjon du f\u00e5r** \nDe kan hende en person\u00a0vet at fetter Anton flyttet til Troms\u00f8 og at onkel\u00a0Donald dro til USA. Konstruer i slektstreet/slektsprogrammet ditt som best du kan med alle de tipsene du f\u00e5r. Du vil sannsynligvis f\u00e5 litt motstridende informasjon; ikke bry deg om det n\u00e5. Men ikke se bort i fra motstridende opplysninger, selv om du vet at det er galt. Du kan oppleve at historien om tante\u00a0Aud aldri skjedd med henne, men at det skjedde med tante Alfhild.\n\n**8.\u00a0 Sp\u00f8r om \u00e5 f\u00e5\u00a0kopi av dokumenter eller bilder som de m\u00e5tte ha.** \nLag kopier; ikke ta originaler.\n\n**9. Registrer n\u00f8ye** \nS\u00f8rg for \u00e5 holde styr p\u00e5 hvor hvert enkelt familiedokument kom fra. Du vil senere \u00f8nske \u00e5 vite hvor informasjonen kom fra n\u00e5r du beveger deg videre inn din forskning.\n\n**10. Vis dine dokumenter/ting til slektninger** \nDu kan ogs\u00e5 begynne \u00e5 samle dokumentasjon fra ulike\u00a0nettsteder, biblioteker og arkiver. Vis disse dokumentene til andre familiemedlemmer for \u00e5 se om de kan hjelpe dem til \u00e5 huske flere minner.\n\nI DIS-Norge blad Slekt og Data nr 3/2015 kan du lese om og se bilder av noen av mine funn i artikkelen **Tingenes historie.** (Du m\u00e5 v\u00e6re medlem av DIS- Norge for \u00e5 kunne lese dette bladet.)\n\n# Intervju med en ung slektsforsker: Olav Flottorp \u2013 student og russ\n\nmai4\n\n*I disse maitider har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 intervjue en ung slektsforsker som er russ og midt i russefeiringen. Svaret Olav Flottorp\u00a0gav p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let **Tror du slektsforskning kan gi noe til ungdom?** er tankevekkende og interessant i og med at Olav selv er s\u00e5pass ung. Ellers s\u00e5 liker jeg at Olav skriver at Digitalmuseet.no\u00a0er billedversjonen av\u00a0 Digitalarkivet.\u00a0Flere godbiter finner du i intervjuet nedenfor.\u00a0Jeg har aldri m\u00f8tt Olav, men vi kom i kontakt etter mitt blogginnlegg om \u00abSlektsforskerhimmelen\u00bb: En rundtur p\u00e5 mitt kontor\u00a0og oppf\u00f8lgeren Din slektsforskerplass: Leserne mine viser frem sitt \u00abkontor\u00bb. Olav e-mailet meg\u00a0et bilde i fra sitt slektsforskersted\u00a0hvor man\u00a0bl.a kunne se russeluen hans. (Jeg vil legg ut det bilde i mitt neste blogginnlegg om andre slektsforskeres kontor), og jeg m\u00e5tte jo da bare sp\u00f8rre om\u00a0hva som fikk en ung gutt til \u00e5 v\u00e6re interessert i slektsforskning. Det er ingen hemmelighet at jeg er veldig opptatt av unge og familiehistorier. S\u00e5 dette er et flott innblikk\\!*\n\n**Olav Flottorp \n**Olav ble f\u00f8dt i 1996. Han for tiden student og er ferdig med 3-\u00e5rig videreg\u00e5ende skole. Han g\u00e5r p\u00e5 studiespesialisering, eller allmenn som mange kaller det. Han er som de fleste andre i dette stadiet russ. Til h\u00f8sten skal han til UiA i Kristiansand for \u00e5 studere som l\u00e6rer. Olav begynte med slektsforskning for cirka 4 \u00e5r siden. Han bor p\u00e5 slektsg\u00e5rden Ytre Flottorp i Audnedal kommune. Denne g\u00e5rden har fulgt mannslinja i slekten siden begynnelsen av 1600-tallet.\n\n\n\nOlav Flottorp\n\n*Cathrine:* **Hva var det som opprinnelig inspirerte deg til \u00e5 bli interessert i slektsforskning? \n***Olav:* Mamma hadde laget en slektstavle hjemme p\u00e5 en korktavle. Der hadde hun festen papirlapper med navn jeg ikke kjente til. Mamma hadde brukt bygdeboka som jeg ikke visste eksisterte til \u00e5 lage denne tavlen med forfedre og s\u00f8sken helt tilbake den f\u00f8rste odelsgutten p\u00e5 Ytre Flottorp, Thorgie Olson Flottorp. Jeg ble med en gang interessert og fant programmet MyHeritage p\u00e5 nettet og begynte med \u00e5 legge inn denne tavla. Jeg ble etter hvert interessert i bygdeboka, og treet vokste og vokste, og interessen bare \u00f8kte med antall personer jeg la inn.\n\n**Slektsforskning er s\u00e5 mye mer enn bare datoer og navn. Hva mener du er den beste m\u00e5ten \u00e5 grave dypere i en families fortid? \n**Jeg begynte \u00e5 merke n\u00e5r jeg n\u00e6rmet meg 5000 navn i treet at informasjonen var litt tynn. Jeg fant etter hvert ut min bestemors slekt var fra adelige slekter. Her kunne jeg lese meg opp p\u00e5 disse personene p\u00e5 flere steder p\u00e5 nettet som Wikipedia og andre sider. Det \u00e5 fylle ut alle boksene i personens personalia i MyHeritage er alltid noe jeg pr\u00f8ver p\u00e5.\n\nFor de personene som var fra fattigere bakgrunn var bygdeboka til stor hjelp. Her fikk jeg informasjon om de \u00f8konomiske omstendighetene og en sjelden gang, en historie eller et sagn. Kirkeb\u00f8kene gav meg mye informasjon om tid, men kunne og v\u00e6re til stor hjelp n\u00e5r det gjaldt hva de d\u00f8de av. Dette kunne gi et bedre bilde av situasjonen til menneskene og samfunnet. Det setter et litt annet perspektiv p\u00e5 alt n\u00e5r man pr\u00f8ver \u00e5 sette seg inn i andres liv og pr\u00f8ve \u00e5 tenke hva de tenkte ved slike hendelser.\n\nJeg har en bestemor igjen og b\u00e5de farmor og farfar lever. Bestefar d\u00f8de f\u00f8r jeg begynte \u00e5 interessere meg for slektsforskning. Disse har gitt meg mye informasjon om deres foreldre og besteforeldre sine liv. Farfar har kommet i den alderen der minnet ikke er s\u00e6rlig bra. Han blir 80 i \u00e5r, s\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 ut informasjon blir viktigere og viktigere. Han har fortalt flere historier om oldefar som ville hule ut en stor stein for \u00e5 lagre h\u00f8y i den. Sm\u00e5 bilder og avisinnlegg er og veldig gode kilder og viser til hva forfedre gjorde. Jeg har brukt mye bilder til \u00e5 finne slekt. Her bruker jeg Digitaltmuseum.no. Her har bilder fra hjemkommunen og nabokommunene blitt lagt inn med navn. Det er egentlig en bildeversjon av Digitalarkivet \ud83d\ude42\n\n**Hvem er den eldste slektningen du husker, og for hva/hvorfor husker du denne personen? \n**Min oldemor levde da jeg ble f\u00f8dt, men hun d\u00f8de da jeg var 5 \u00e5r gammel i 2001, 87 \u00e5r gammel. Vi bes\u00f8kte henne kun en gang, og jeg var s\u00e5 liten at jeg ikke husker noe av det. Vi bodde i Audnedal i Vest-Agder, mens hun var f\u00f8dt i Kongsvinger og ble gift til Hernes i Elverum der hun fortsatte \u00e5 bo etter min oldefars d\u00f8d. Veldig stor avstand. Min bestefar husker jeg, men ikke s\u00e6rlig detaljrikt. Han d\u00f8de i 2007, 74 \u00e5r gammel. Han og bestemor, som er 17 \u00e5r yngre, kom ofte opp p\u00e5 hytta som vi hadde bygd 500 meter unna der mamma var f\u00f8dt p\u00e5 Auestad i Aust-Agder. De bodde der fremdeles, men flyttet til Evje i 2006 og min onkel tok over. Jeg husker og de veldig gode kompene han lagde \ud83d\ude42 Han lagde mye mat og var veldig god til det. Husker han sitte i stolen sin med et ansiktsuttrykk som s\u00e5 litt trist ut. Mine besteforeldre p\u00e5 farsiden lever fortsatt, begge 80 \u00e5r gamle, og de husker jeg selvsagt \ud83d\ude42 Alltid g\u00f8y n\u00e5r farmor m\u00e5tte rope: \u00abODD\\! N\u00e5 m\u00e5 du hjelpa meg med dette kameraet\\! Vi m\u00f8ter dem flere ganger i \u00e5ret til b\u00e5de jul og familieselskap \ud83d\ude42\n\n**Det genealogiske landskap forandrer seg raskt. Hva er din favoritt nye teknisk-basert genealogiske resurs? \n**Har ikke pr\u00f8vd s\u00e5 mye annet enn MyHeritage, men er godt forn\u00f8yd med det. Det tungvinne er det at hver gang man \u00e5pner det opp p\u00e5 PC-en s\u00e5 \u00e5pner internettsiden seg, og n\u00e5r man skal lukke det s\u00e5 sp\u00f8r de om du vil publisere treet p\u00e5 siden din. Det med publisering og synkronisering er noe de fokuserer mye p\u00e5. Smart-Matches dukker opp her og der. Det blir etter hvert s\u00e5 mange at det nytter ikke \u00e5 g\u00e5 gjennom alle. Noen har hjulpet meg veldig mye med \u00e5 finne datoer og navn p\u00e5 slektninger. Facebook har og hjulpet mye. Jeg er medlem av Slektshj\u00f8rnet p\u00e5 Facebook, og der kommer hjelpen l\u00f8pende med en gang. Ukjente slektninger har kontaktet meg p\u00e5 Facebook. Jeg la inn et innlegg p\u00e5 siden der jeg spurte etter informasjon om min tipp oldemor. Tok ikke lang tid f\u00f8r en person tok kontakt og sa at min tipp oldemor var hans oldemor. H\u00f8rer mye bra om mange slektsprogram, men alle sine positive og negative sider. Alt kommer nok ned til personlige foretrekninger og hva som kommer \u00f8verst p\u00e5 s\u00f8kelisten p\u00e5 Google etter \u00e5 ha s\u00f8kt \u00abgenealogy program\u00bb.\n\n**Tror du slektsforskning kan gi noe til ungdom? Hvorfor? \n**Jeg er jo selv ungdom og jeg kan si at det har gitt meg mye. Jeg vet nesten mer enn flere av mine familiemedlemmer og det gir mange gode samtaletemaer. Klassekamerater har undret seg over hvor jeg f\u00e5r informasjonen fra. De sp\u00f8r om jeg kan klare \u00e5 finne deres forfedre. Det viser jo at det er engasjement blant ungdommen, men at de ikke vet hvordan de skal finne den informasjonen. Det jeg pleier \u00e5 svare med er at de burde g\u00e5 inn p\u00e5 Digitalarkivet og pr\u00f8ve seg frem litt selv.\n\nJeg f\u00e5r mye lokalkunnskap og f\u00f8ler en st\u00f8rre tilknytning til hjemplassen. Det er alltid g\u00f8y n\u00e5r man kan noe om hjemme. Det \u00e5 kunne fortelle familiemedlemmer hvor de kommer fra, og det \u00e5 faktisk finne nye slaktinger syns jeg har v\u00e6rt g\u00f8y. Jeg fant ut jeg var i familie med flere klassekamerater, og da jeg fortalte dem synes de det var like interessant. Ungdommen har godt av litt fortid, og det er nok noe de setter pris p\u00e5, i alle fall n\u00e5r det er mer personlig enn historiefaget p\u00e5 skolen. De m\u00e5 nok bare f\u00e5 en introduksjon av fremgangsm\u00e5ten, s\u00e5 tar det nok ikke lang tid f\u00f8r de blir hekta \ud83d\ude42\n\n**Hva er ditt favoritt slektsforsknings\u00f8yeblikk i din egen forskning? \n**Jeg har hatt mange aha \u2013 opplevelser, og noen har v\u00e6rt st\u00f8rre enn andre. Min f\u00f8rste aha \u2013 opplevelse var da jeg fant ut av min tipp oldemors forfedre. Jeg hadde hennes f\u00f8dsel i kirkeboken, men kunne ikke finne faren noe sted. Fant han til slutt i min hjemkommune. Han hadde rett og slett flyttet til Mandal under folketellingen i 1865, men flyttet tilbake litt senere.\n\nMitt favoritt \u00f8yeblikk var nok n\u00e5r jeg fant ut av min bestemors slekt. Hun visste ikke lengre enn sine besteforeldre, og visste ingenting annet enn navnene. Hennes farmor var den personen jeg la ut innlegg p\u00e5 Facebook om. Med deres hjelp fant vi ut at hennes far var Johan Claudi Holst. Dette viste seg \u00e5 v\u00e6re etterkommeren etter en stor adelslekt fra hele landet. Alt fra sogneprester og biskoper til Aspa-\u00e6tten og Irgens. Dette fikk utvidet treet mitt og gav bestemor en grunn til \u00e5 v\u00e6re litt mer hoven enn de andre i familien \ud83d\ude42\n\n**Hvis du kunne reise til bare ett sted i fortiden, n\u00e5r og hvor ville det v\u00e6rt \u2013 og hvorfor akkurat da? \n**Jeg ville nok reist tilbake til midten av 1800-tallet til min tipp oldefar Ole Torgieson Flottorp. Han ble ikke gift f\u00f8r han ble 70 \u00e5r gammel, og fikk ikke min oldefar f\u00f8r han var 72. Han var f\u00f8dt i 1828. Jeg har alltid lurt p\u00e5 hvorfor han ventet s\u00e5 lenge. Han hadde flere s\u00f8sken som han fors\u00f8rget, men familier var som kjent alltid store p\u00e5 den tiden. Han giftet seg f\u00f8rst i 1898 med Tobine S\u00f8rensdatter som var 36 \u00e5r yngre enn han og var tjenestepike hos ham. Bare det \u00e5 m\u00f8te han og finne ut av hvilken person han var hadde v\u00e6rt en dr\u00f8m i oppfyllelse. Har bare h\u00f8rt indirekte fra min farmor som hadde h\u00f8rt det av noen eldre at han var en koselig og grei fyr.\n\n**Hva er ditt beste tips for:**\n\n - **V\u00e6re organisert og ta vare p\u00e5 opplysninger?**\n\nJeg bruker et program p\u00e5 PC-en, og det er veldig praktisk. Jeg har en ekstern harddisk der jeg har laget mapper for kilder jeg finner p\u00e5 nettet. Fysiske kilder lagrer jeg i permer. Historier burde skrives ned. Jeg har ikke skrevet ned farfars historier, men jeg husker dem kun i stikkordsform, og klarer ikke \u00e5 f\u00e5 skrevet dem godt nok ned.\n\n - **F\u00e5 familiemedlemmer til \u00e5 dele historier?**\n\nHar du sertifikatet p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y, s\u00e5 kan man rett og slett bare kj\u00f8re bort til et familiemedlem og notere ned det de vet. Man kan og ringe, men det blir ikke det samme som \u00e5 m\u00f8te dem. Avstander kan v\u00e6re store, s\u00e5 mobilsamtaler er en god m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Man kan og dele den informasjonen du har og heller gj\u00f8re det til en samtale enn en utsp\u00f8rring, blir en bedre opplevelse for begge. Har selv tenkt \u00e5 ta en tur til farmor og farfar og f\u00e5 informasjon om sidegreiner og gjenlevende slektninger. Farmor vet visst nok om hver og en av etterkommerne av hennes mors 10 s\u00f8sken.\n\n - **For \u00e5 starte med slektsforskning?**\n\nDet \u00e5 starte med slektsforskning m\u00e5 f\u00f8rst \u00e5 fremst ha en motivasjon. Har man motivasjon og en lyst til \u00e5 vite mer, eller gi andre informasjon, s\u00e5 kan man enten finne ut av alt selv, slik som jeg gjorde, eller sp\u00f8r andre som har erfaring med det. Jeg tror alle slektsforskere er villige til \u00e5 dele sin kunnskap med andre, det er jo det slektsforskning dreier seg om. Skaff deg et program eller noter ned med papir og blyant. Kom deg inn i Digitalarkivets nettsted og begynn \u00e5 grave i b\u00e5de folketellinger og kirkeb\u00f8ker etter forfedre. F\u00e5 en god oversikt over dine egne forfedre f\u00f8r du begynner \u00e5 g\u00e5 ut til sidene. S\u00f8sken syns jeg er verst \u00e5 finne, men er som regel de mest interessante. Begynn med \u00e5 finne gifterm\u00e5let til foreldrene, og bare bla deg gjennom kirkeboka til strevet blir gjengjeldt. Slektsforskning er et slit enkelt og greit, men slit blir som regel bel\u00f8nnet. Slektsforskning gir deg mulighet til \u00e5 finne gamle forbindelser, og danne nye.\n\n# S\u00f8k p\u00e5 Digitalarkivet : Du kan komme langt med \\* og |\n\nEt stadig tilbakevendende sp\u00f8rsm\u00e5l er hvordan s\u00f8ke med s\u00f8ketegn p\u00e5 (nye)\u00a0digitalarkivet. Hvis du fremdeles bruker det gamle digitalarkivet, m\u00e5 du bare venne deg til det nye f\u00f8rst som sist. Da jeg var p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i DIS-\u00d8stfold, ble jeg\u00a0inspirert av Kari Markerud Sch\u00f8itz som viste oss litt \u00abrundt\u00bb p\u00e5 digitalarkivet. Da slo det meg at vi kan komme langt med kun tegnene **\\*** og **|.**\n\n\n\n**For \u00e5 bruke s\u00f8ketegn m\u00e5 man ha minst 2\u00a0bokstaver f\u00f8r eller etter s\u00f8ketegn.**\n\n**\\* setter du foran bokstaver eller etter bokstaver. Dvs at \\* s\u00f8ker etter begynnelsen eller slutten av ord.**\n\n**| (stolpe \u2013 \u00f8verst til venstre p\u00e5 tastaturet) betyr *-eller*.**\n\n## Enkle s\u00f8k med \\* eller |\n\nNedenfor vil jeg vise noen enkle s\u00f8k fra 1865-tellingen i Moss, hvor jeg bare bruker \\* og/eller |.\n\n**Fornavn**\n\n\nS\u00f8k: \u00a0**Carl|Karl** i fornavnrubrikken\u00a0betyr at vi s\u00f8ker p\u00e5 alle fornavn som enten er Carl eller Karl. Nedenfor er resultatet.\n\n\n\nMen kan Karl skrives p\u00e5 flere m\u00e5ter \u2013 m\u00e5ter jeg ikke helt\u00a0har tenkt p\u00e5?\n\n\n\nDa fikk jeg opp flere resultater enn sist. Her fikk jeg opp bl.a en som heter Charl (nr. 6 ovenfra). Han ville jeg ikke ha funnet hvis jeg ikke s\u00f8kte p\u00e5 denne m\u00e5ten. Man kunne ogs\u00e5 ha s\u00f8kt med Karl|Carl|Charl, men det hadde fordret at jeg visse om den siste skrivem\u00e5ten (\u00a0siden jeg da begrenser s\u00f8ket til akkurat disse tre skrivem\u00e5tene av dette fornavnet).\n\n**Etternavn \n**Hvis \u00f8nsker \u00e5 finne alle som heter Karlsen, og alle variasjoner av dette etternavnet (som Charlsen, Carlsen, -s\u00f8n, -datter osv) gj\u00f8r vi det enkelt slik:\n\n\n\nS\u00f8k: **Carl\\*|Karl\\*|Charl\\*** betyr at jeg vil f\u00e5 alle endelser p\u00e5 dette etternavn ved \u00e5 bruke \\*, og de tre variantene av Karl ved \u00e5 bruke |.\n\n\n**Siden g\u00e5rdsnavn kan skrives p\u00e5 s\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, kan man ogs\u00e5 finne alle g\u00e5rden som har omtrent det samme navnet.\n\nHer s\u00f8ker jeg i gamle F\u00f8rde kommune etter g\u00e5rden som mitt etternavn kommer i fra. Siden det er s\u00e5 mange skrivem\u00e5ter p\u00e5 -Apelseth gjennom tidene s\u00f8ker jeg p\u00e5 denne m\u00e5ten:\n\nS\u00f8k: **Ap\\*** i bostedsrubrikken som betyr at jeg s\u00f8ker p\u00e5 alle g\u00e5rder som begynner p\u00e5 -Ap. Nedenfor s\u00e5 ser du jeg f\u00e5r opp Apels\u00e6t, Apilds\u00e6t +++\n\n\n\nHvis jeg kun \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 opp noen bestemte skrivem\u00e5ter av g\u00e5rdsnavnet \u2013 fordi jeg allerede vet hvilke som gjelder i dette tidspunktet s\u00f8ker jeg slik:\n\n\nS\u00f8k: **Apilds\u00e6t|Apels\u00e6t** i bostedfeltet som betyr at jeg vil kun f\u00e5 opp alle som enten er Apilds\u00e6t eller Apels\u00e6t.\n\n\n\n\u00a0\nHvis du synes det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 bruke s\u00f8ketegnene p\u00e5 (nye) digitalarkivet fordi du er s\u00e5 vant til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 gamle digitalarkiver s\u00e5 pr\u00f8v f\u00f8rst \u00e5 bli vant til disse to tegnene. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man komme langt i s\u00f8k i nye digitalarkivet, men det er ogs\u00e5 flere s\u00f8ketegn du kan bruke. Hvordan du kan finne\u00a0bruksanvisningen p\u00e5\u00a0s\u00f8ketegn\u00a0for bruk p\u00e5 Digitalarkivet:\u00a0Hvordan s\u00f8ke med s\u00f8ketegn p\u00e5 (nye) digitalarkivet.\n\n# 9 familiehistorie-prosjekter du kan gj\u00f8re sammen med barn og unge\n\nfeb26\n\nJeg brenner for at barn og unge skal f\u00e5 vite mer om sin familiehistorie. N\u00e5r barn og unge\u00a0l\u00e6rer mer om sin familiehistorie hjelper det barn \u00e5 kjenne og forst\u00e5 seg selv og andre familiemedlemmer litt bedre. Det hjelper ogs\u00e5 voksne til \u00e5 forst\u00e5 hvordan deres historie har formet n\u00e5tiden. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at familiehistorien er sv\u00e6rt viktig for en families identitet og hjelper barn i en ustabil verden.\n\nNedenfor har jeg samlet noen forslag til prosjekter som kan v\u00e6re morsomme og l\u00e6rerike for barn og unge.\n\n## 1\\. Historiefortelling:\n\nFortell historier om din egen barndom og andre historier som du har blitt fortalt av din mor eller bestemor. Jo yngere de er jo kortere historier, og omvendt \u2013 jo eldre de er jo lengere historier. Barn elsker historier, uansett hvor enkle de kan virke; campingturer, hvordan foreldrene dine m\u00f8ttes, fovorittsteder du hadde som barn, historie om vennskap, baking med mamma, hvordan barndomshjemmet ditt s\u00e5 ut inne, n\u00e5r du fikset noe sammen med bestefaren din, hvordan du kom til \u00e5 bli en korsanger, kristen eller elsket musikk osv.\n\n\n\nJeg har f\u00f8r skrevet om hvor utrolig viktig familiehistorie er for et barns motstandskraft. Slektshistorie gj\u00f8r at barn og unge har st\u00f8rre personlig styrke \u2013 \u2013 20 sp\u00f8rsm\u00e5l du kan stille\n\n## 2\\. Intervju et eldre familiemedlem:\n\nBruk Skype, brevskriving (s\u00e5 spennende i disse dager n\u00e5 alle bruker e-mail), e-mail hvis dere ikke har anledning til \u00e5 treffe dem personlig. Ha en liste klar med sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r intervjuet. Sett av tiden p\u00e5 forh\u00e5nd. Utstyr barnet/ungdommen med opptaker, videokamere (ungdommen kan som oftes bruke smarttelefonene sin). Hvis de ikke tenner p\u00e5 selve ideen kan du sp\u00f8rre dem om \u00e5 v\u00e6re teknisk hjelper. Lag en serie med intervjuer, og f\u00e5 eldre barn til \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 redigere de b\u00e5de hvis det er opptak og hvis det er skriftlig.\n\n\n\n## 3\\. Familiem\u00e5ltid:\n\nHjelp barna \u00e5 lage et m\u00e5ltid som dine forfedre kan ha spist (og gjerne inkluderer en leksjon i m\u00e5tids-etikett som \u00e5 dra frem stolen for damene/jentene etc.). \u00a0Du har kanskje en spesiell kakeoppskrift som du har arvet. Eller du kan rett og slett sette sammen et m\u00e5ltid som dine forfedre sannsynligvis kan ha spist \u2013 ved spesielle anledninger. \n\n\n\n## 4\\. S\u00e6remne:\n\nVelg et emne for \u00e5 lage og/eller skrive om, det v\u00e6re seg en person av interesse, sted, yrke, eller historisk periode (for \u00e5 nevne noen).\u00a0Du kan gjerne velge en stamfar som du har rikelig med informasjon om, eller rett og slett noen som levde under en interessant periode av historien hvor du kan\u00a0l\u00e6re om deres\u00a0yrke, levestandard, og historiske hendelsene som finner sted. Jo yngere barnet er jo enklere emne.\n\n\n\n## 5\\. Familiekart:\n\nFinn ut p\u00e5 et kart hvor forfedrene bodde og marker eller merk disse stedene. Les om de p\u00e5 nettet. Spore ruten(e) som de ulike slektslinjer har tatt\u00a0for \u00e5 komme frem til stedet familien n\u00e5 bor, med tr\u00e5d i forskjellige farger.\u00a0 Lim gjerne bilde av de personene\u00a0som kom i fra det forskjellige stedene og annen informasjon. Kommer noen av forfedrene fra andre land er dette ekstra spennende.\n\n\n\n## 6\\. Lag en familieavis:\n\nLage et (enkelt) tidsskrift sammen med dem av ulike medlemmer av sin familie, b\u00e5de levende og d\u00f8de. Ta med vital informasjon som f\u00f8dte, d\u00f8de, ekteskap, etterkommere, men ogs\u00e5 andre opplysninger som yrker, bosted, samt hva interessante fakta som de kan finne ut av \u00e5 snakke til deg og/eller andre familiemedlemmer. Lag det p\u00e5 PC og legg inn bilder, print ut eller send til andre familiemedlemmer.\n\n\n\n## 7\\. Kunst:\n\nMan kan innkludere familiehistorie i kunst ved \u00e5 fotografere lokale historiske landemerker; opprette en mappe med avisutklipp; lage en collage av en familie gruppe som kan inneholde kopier av bilder og brev, og dekorere med scrapbooking pynt, avis utklipp og tegninger av arvestykker;\u00a0lage et\u00a0stor familie treet plakat med et gigantisk tre i sentrum og inkluderer forfedrenes relasjoner opp grenene (inkluderer foreldre, besteforeldre, oldeforeldre).\n\n\n\n## 8\\. Bes\u00f8k et lokalhistorisk sted av interesse:\n\nTa en \u00abstudietur\u00bb til \u00e5 bes\u00f8ke et lokalhistorisk sted, selv om det ikke er direkte en del av din slektshistorie. Du kan fremdeles snakke om hva som skjedde i familien p\u00e5 den tiden, og hvilken relevans det har til stedet dere bes\u00f8ker.\n\n\n\nFredriksten festning i Halden er et sted vi har bes\u00f8kt sammen med barna. Min mann er direkte etterkommer i 9. ledd til arkitekten/byggeleder av bygningen Wyllem Coucheron\n\n## 9\\. Bes\u00f8k ditt lokale bibliotek:\n\nSe p\u00e5 gamle aviser sammen eller et eldre barn kan foreta en konkret prosjekt, som for eksempel hvordan livet var for 50 \u00e5r siden, eller hvordan en bestemt yrke har endret seg (f.eks. Bygg, baking eller meieri-oppdrett).\n\n\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nBarn og ungdom vil helt sikkert v\u00e6re ivrig etter \u00e5 engasjere seg i og l\u00e6re mer om sin familiehistorie, n\u00e5r (hvis) dere fullf\u00f8re disse prosjektene sammen. Jeg tror at de vil elske \u00e5 se familiehistorie komme til liv p\u00e5 denne m\u00e5ten. HUSK hva familiehistorie gj\u00f8r med barn og unge \u2013 se: Slektshistorie gj\u00f8r at barn og unge har st\u00f8rre personlig styrke\n\n# Innsatte i fengsler hjelper frivillig til med \u00e5 indeksere millioner av navn for FamilySearch\n\nfeb24\n\nVi slektsgranskere\u00a0nyter godt av de mange frivillige rundt om i verden som indekserer familiehistoriske dokumenter slik at de blir s\u00f8kbare for oss. Jeg bruker bl.a ofte indekserete kilder fra FamilySearch (gratis) n\u00e5r det gjelder min slektsgransking i Norge, USA, Skottland, Belgia og Tyskland \u2013 som min families forfedre kommer fra eller dro til.\n\nS\u00e5 da jeg for noen uker siden kom over en artikkel om noen spesielle frivillige som hadde indeksert mange millioner navn for FamilySearch s\u00e5 m\u00e5tte jeg bare gjengi deler av den her p\u00e5 slektsbloggen min. Jeg vet hva slikt arbeid samt slektsforskning gj\u00f8r med meg som person, derfor synes jeg det er s\u00e5 flott at folk som soner i fengsler kan f\u00e5 utf\u00f8re et slikt arbeid hvis de har lyst.\n\n\n\n## Hva er indeksering?\n\nProsessen med indeksering hos FamilySearch (FS) er at de bruker FS programvare for \u00e5 vise bilder av gamle dokumenter og det kreves frivillige til \u00e5 skrive inn \u2013 \u00a0f\u00f8dsel, ekteskap, d\u00f8d, folketelling, skipslogger og andre kilder \u2013 i systemet. Dataene blir deretter utarbeidet av FamilySearch inn i en s\u00f8kbar indeks, matchet med tilsvarende bilder. Alle disse data blir publisert p\u00e5 FamilySearch.org og er deretter tilgjengelig for offentlig bruk. Pga. av denne indekseringen, kan flere mennesker oppdage/finne sine forfedre raskere fordi dokumentene er gjort s\u00f8kbare. (Husk\u00a0allikevel \u00e5\u00a0sjekke kildene, siden det er mennesker som indekserer, og det er menneskelig \u00e5 feile. Samt at mer informasjon kan ligge i kilden det er indekser i fra.)\n\n## Frivillige i 32 fenglser\n\nI Utah, Idaho og Arizona er det nesten 2300 innsatte fra 32 fengsler som frivillig deltar i denne typen indeksering. I Utah State Correction Facility (et fengsel) har indekssenteret tre skift om dagen, syv dager i uken. I 2014 ble det indeksert i disse fengslene mer en syv millioner navn, n\u00e6rmere en million av de ble utf\u00f8rt bare i august.\n\n\u00ab*Indekseringsprogrammet er sv\u00e6rt nyttig for de innsatte,\u00bb forklarte Ken Jones, administrativ sersjant ved Summit County Justice Center i Park City, Utah. \u00abAlt som gir dem en hensikt st\u00f8rre enn seg selv forbedrer hele milj\u00f8et i fengsel. Vi \u00f8nsker \u00e5 holde de innsatte engasjert og opptatt og dette programmet blir brukt som et styringsverkt\u00f8y for nettopp dette.- Det er en vinn / vinn situasjon for oss alle \u00ab*\n\nI tillegg til indeksering, har innsatte ved Utah State fengslene en mulighet til \u00e5 gj\u00f8re sin egen slektsgranskning. Brannmurer forbyr direkte tilgang til Internett, men mikrofilmer og flash-stasjoner tilbyr forskningsmuligheter til de innsatte.\n\nVidere forteller artikkelen om diverse innsatte og hva de synes om \u00e5 jobbe med indeksering og slektsforskning for sin egen familie.\n\n*F\u00f8rst valgte Allen \u00e5 delta p\u00e5 \u00a0indeksering prosjekt ved Utah State fengsel p\u00e5 grunn av de \u00abmyke stolene \u2013 det eneste stedet i hele bygningen som har en pute p\u00e5 stolen\u00bb \u2013 men han oppdaget snart et spennende og inspirerende tidsfordriv p\u00e5 datamaskin. N\u00e5 n\u00e5r han jevnlig sitt m\u00e5l som er \u00e5 indeksere 700 navn hver uke.*\n\n*Georg i Park City fengselet, beskriver sin deltakelse p\u00e5 indekseringingen som flere andre innsatte gjorde: \u00abFor oss er det en m\u00e5te \u00e5 gi tilbake. \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 et sted som dette, hvor vi soner v\u00e5r straff, \u00a0s\u00e5 er dette er noe utenfor oss selv vi kan gj\u00f8re og f\u00f8ler samtidig at vi hjelper andre. \u00ab*\n\n*\u00abSlektsgranskning gir dem et nytt perspektiv,\u00bb forklarer Walt. \u00a0\u00abDe finner familiemedlemmer de ikke engang vet om, noen s\u00e5 n\u00e6re som besteforeldre. De samler all sin informasjon i en mappe; noen har laget b\u00f8ker de gir som gaver eller noen er i stand til \u00e5 f\u00e5 kontakt med sine familier \u00a0p\u00e5 en annen m\u00e5te. \u00ab*\n\n# Hjelp til \u00e5 tyde svenske kirkeb\u00f8ker\n\nfeb20\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nDet er en \u00c5sa fra Sverige som i samarbeid med Landsarkivet i Lund har lagd et hjelpemiddel for de som s\u00f8ker i svenske kirkeb\u00f8ker.\n\n\n\nBildet er fra nettsiden til l\u00e4shjelp-siden til \u00c5se. Link nedenfor.\n\n\u00c5sa gjorde en avhandling under sin utdanning for \u00e5 bli en interaksjonsdesigner,\u00a0som handlet om\u00a0\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe slektsforskere til \u00e5 lese tekst skrevet i tysk stil.\n\n**Her er nettsiden for l\u00e4s-hjelpen:** http://www.tydatext.se/tyskstil/\n\n**Hvordan buke L\u00e4s-hjelpen:** http://www.tydatext.se/soktips/\n\nDet er flere faner p\u00e5 denne siden som er verdt \u00e5 lese. Jeg har ikke pr\u00f8vd denne s\u00e5 mye enn\u00e5. Fint \u00e5 h\u00f8re i fra noen hvis de har pr\u00f8vd den. Tusen takk til \u00c5se som har lagd denne L\u00e4s-hjelpen. Vi slektsforskere er s\u00e5 glad som alle verkt\u00f8y som hjelper oss i slektsgranskere.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n# Hvordan finne riktig herred (kommune), prestegjeld, sogn fra 1801- 1900\n\nfeb2\n\n## Grenser endres over tid\n\nVed slektsforskning kan det ofte v\u00e6re vanskelig \u00e5 lokalisere hvor personer har bodd og hvilket prestegjeld/sogn de tilh\u00f8rte. Grensene kan v\u00e6re flyttet p\u00e5, eller prestegjeldet/sognet kan ha f\u00e5tt nytt navn.\n\n\n\nRana kommune, med herred og prestegjeld. Min fars familie kommer herifra.\n\nNedenfor har jeg listet opp noen gode hjelpemidler som kan brukes for \u00e5 finne ut hvor din\u00a0forfedre bodde p\u00e5 et aktuelt tidsrom.\n\n## 7\u00a0hjelpemidler for \u00e5 finne riktig herred, prestegjeld og sogn i Norge\n\n1\\. DIS-Norge, Slekt og Data: **Slektshistoriske kilder\u00a0**Denne bruker jeg mye. Her kan jeg se historikken i de forskjellige kommunene. Det st\u00e5r ogs\u00e5 listet opp under hvert fylke steder og hvilke\u00a0\u00a0 kommuner de h\u00f8rer til i dag.\n\n2\\. Du kan ogs\u00e5 bruke **kart. ***Karta som er med i denne nettutg\u00e5va syner prestegjeld, amt og kj\u00f8pstader i Noreg i 1801, og har i tillegg med fylkesgrenser og kommunegrenser fr\u00e5 1979. Karta er henta fr\u00e5 Norges Offisielle Statistikk B 134: Folketeljinga 1801, Ny bearbeiding, Oslo 1980 (ISBN 82-537-1149-2). Alle karta er laga i 1979 av J\u00f8rgen H. Marthinsen, Riksarkivet.\u00a0\u00a0*\n\n3\\. DIS-Norge sin kartinngang. Her er det raskt \u00e5 se hva som ligger n\u00e6r det stedet man leter i. Dessuten er kartinngangen koblet til b\u00e5de Slektsforum, Slektsforskerbasen, Gravminner og Genealogiske ressurser (hvor bl.a. slektshistoriske kilder\u00a0 \u2013 nr. 1 over ligger).\n\n4\\. Digitalarkivets Sognehistorikk (trykk p\u00e5 fylke p\u00e5 menyen til venstre). *Arkivverkets oversikt over prestegjeld og sokn gjennom tidene er til nytte for brukerne av skannede kirkeb\u00f8ker. Oversikten er en forenklet utgave av de tidligere mikrofilmregistrene.\u00a0*\n\n5\\. Kommuneendring\u00a0etter 1837 .: **Listen over kommuneendringer etter 1837** viser hvordan inndelingen av Norge i kommuner og prestegjeld ble praktisert i de nominative folketellingene fra 1801 til 1900\n\n6\\. Norunn Klettum har skrevet en utrolig hjelpsom bok som heter: *Herred, prestegjeld og sogn i Norge \u2026\u2026. med forandringer gjennom tidene. \n*Boken har navneregister og omr\u00e5dekart. Eldre navn er tatt med. Boken selges gjennom DIS-Norge, Slekt og Data.\n\n**7.Google.** S\u00f8k p\u00e5 nettet. Her kan du finne forum som har stilt samme sp\u00f8rsm\u00e5l om prestegjeld, eller annen informasjon som kan hjelpe deg.\n\n**Oppdatering august 2015** \nLaila N. Christiansen har p\u00e5 sin blogg skrevet om en nytt nettbasert program som heter **Norwayparishes.com**. Du kan lese hele blogginnlegget her: A brand new mapping tool, Norwayparishes.com\n\nTar gjerne imot tips hvis det finnes flere hjelpemidler.\n\n# Det finnes ingen lettvintknapp i slektsforskning\n\njan25\nP\u00e5 min lokale STAPLES-butikk, ved siden av bestalingskassene,\u00a0har de en rund stor frittst\u00e5ende knapp som det st\u00e5r \u00abThat's\u00a0 Easy\u00bb p\u00e5. (Lik den p\u00e5 illustrasjonsbildet til h\u00f8yre).\u00a0 Jeg faller for fristelsen hver gang jeg er der, og m\u00e5 bare tykke p\u00e5 den. Blir litt s\u00e5nn glad av \u00e5 h\u00f8re \u00abThat's Easy\u00bb (Dette er lett). Allikevel s\u00e5 vet jeg at ting som virkelig er verdt \u00e5 ha, er ting som ikke kommer lett, men som jeg har lagt ned tid, f\u00f8lelser, tankevirksomhet og sjelen min i. Ting som jeg har g\u00e5tt en ekstra mil for. Det er det som er verdt noe, og slik er det i alle fall med slektsforskning for meg.\n\n***Hvis det var enkelt, s\u00e5 ville v\u00e5r oppdagelsesreise\u00a0i \u00e5 finne v\u00e5re r\u00f8tter har liten eller ingen betydning.***\n\nDerfor har jeg nedenfor samlet 13 (min s\u00f8nns favoritt-tall)\u00a0punkter for \u00e5 illustrere dette.\n\n**1. Du m\u00e5 arbeide hardt for \u00e5 finne dine forfedre.** Slektsforskning vil kreve mer enn lidenskap; det vil kreve ferdigheter, vett og engasjement.\n\n**2. Ikke forvent \u00e5 finne hele familietreet ditt p\u00e5 nettet**. Faktum er at hvis du finner slektsinformasjon p\u00e5 nettet s\u00e5 ikke g\u00e5 ut i fra at de er n\u00f8yaktige. Finn frem til kilder og sjekk selv.\n\n**3. Ikke tro blindt p\u00e5\u00a0direkte hint, smarte match og dirrende blader**. \nHvis det var s\u00e5 enkelt, s\u00e5 ville v\u00e5r oppdagelsesreise for \u00e5 finne v\u00e5re r\u00f8tter har liten eller ingen betydning.\n\n**4. Ikke v\u00e6r en navnesamler.** \nSe historiene bak navnene og gj\u00f8r disse menneskene \u00ablevende\u00bb\n\n**5. Ikke bare legg alt rett inn i slektsprogrammet ditt.** \nBruk en forskningslogg, spore arbeidet ditt, sitere kilder, og analysere dataene f\u00f8r du legger de inn i et slektsprogram eller slektstre.\n\n**6. Ikke stol p\u00e5 kun \u00e9n enkelt kilde.** \nPr\u00f8v alltid \u00e5 finne en alternativ kilde for hver opplysning du finner. V\u00e6r ogs\u00e5 forsiktig med \u00e5 falle i fellen \u00e5 tenke to kilder er forskjellige kilder n\u00e5r de er faktisk kopier eller avskrift fra hverandre. Transkripsjoner er rett og slett kopier av de originale kildene. Hvis du har transkripsjon av en kirkebok s\u00e5 er det bare kopi av denne samme kirkeboken og ikke en ny kilde.\n\n**7. Du kan ikke redigere en tom side.** \nHvilket betyr: Du m\u00e5 starte/begynne, for \u00e5 ha noe \u00e5 jobbe med. Det prosjektet du utsetter som \u00e5 publisere din familiehistorie, vil ikke fullf\u00f8re seg selv. Forplikte deg til \u00e5 flytte fra \u00ab\u00f8nske\u00bb til \u00abvirkeligheten.\u00bb: Et \u00e5r fra n\u00e5, vil du \u00f8nske du hadde startet i dag.\n\n**8. Ikke blir fanget av dine egne h\u00e5p og \u00f8nsker** \nDet er vanlig \u00e5 \u00f8nske \u00e5 tro at du er knyttet til\u00a0en kjent person fra fortiden. Faktisk, mange mennesker begynner slektsgransking i f\u00f8rste omgang fordi de h\u00e5per \u00e5 finne en familieforbindelse med en kjent person med samme etternavn. Derfor er det viktig \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og ha et \u00e5pent sinn n\u00e5r du utf\u00f8rer forskning i stedet for pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8re bevisene i den retningen du h\u00e5per \u00e5 g\u00e5. I tillegg pr\u00f8v \u00e5 motst\u00e5 fristelsen til \u00e5 begynne med den ber\u00f8mte personen og spore ham eller henne tilbake til deg. Heller start med deg selv og se hvor forskningen f\u00f8rer deg\n\n**9. Du \u00abeier\u00bb ikke dine forfedre. \n** \u00c5 forske p\u00e5 dine r\u00f8tter kan skape f\u00f8lelsesmessige forbindelser til ikke bare dine forfedre, men ogs\u00e5 til selve forskningen.\u00a0 Mange f\u00e5r eiertrang til sine forfedre og greier ikke \u00e5 innse at tip\u2014tip-tipoldeforeldre sannsynligvis er stamfar til hundrevis av andre. Ta deg tid til \u00e5 dele din forskning og v\u00e6re \u00e5pen for forskjeller i informasjon og forskning n\u00e5r du samarbeider med andre.\n\n**10. Ikke ta informasjon og fotografier fra andre uten \u00e5 gi noe tilbake**.\n\n**11. Ikke forvent at alt skal v\u00e6re gratis.**\n\n**12. Ikke alle vil v\u00e6re p\u00e5 nettet.** \nLytt til familiemedlemmers \u00f8nsker n\u00e5r de gir deg informasjon og n\u00e5r de lar deg kopiere bilder, historier og annen informasjon\n\n**13. Ikke bli oppgitt av alle variasjonene til en persons data**. \nL\u00e6r \u00e5 akseptere at navn og datoer for samme person varierer. Alle familier har navnevariasjoner. \u00c5 begrense deg til bare en m\u00e5te \u00e5 stave et etternavn p\u00e5 kan f\u00f8re til at du g\u00e5r glipp av en god del informasjon. Dine forfedres navn kan ha v\u00e6rt kjent under en rekke ulike stavem\u00e5ter. Disse stavem\u00e5ter er ofte funnet i offisielle dokumenter ogs\u00e5. Faktisk ble navnene ofte feilstavet ved uhell eller med vilje, eller endret for \u00e5 ha en bedre passform innenfor en viss kultur eller for \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 huske. Utvikle en liste over mulige variasjoner i skrivem\u00e5te av navnet og g\u00e5 ut i fra den n\u00e5r du forsker.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n - \n\n# Mine ukjente slektsbilder\n\n\n\nUkjent R\u00f8dsand/Ellingsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a649a9-d781-4972-91ed-cf86445e3dfc"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Julius_Darmaatmadja", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:52Z", "text": "# Julius Darmaatmadja\n\nHan ble presteviet i 1969, og avla sine evige l\u00f8fter i jesuittordenen i 1975. F\u00f8r og etter sin prestevielse arbeidet han som dosent og i kallspastoralet, f\u00f8r han i 1981 ble provinsial for de indonesiske jesuitter.\n\nTo \u00e5r etter ble han utnevnt til erkebiskop av Semarang p\u00e5 Java. I 1984 ble han dessuten ansvarlig for den katolske milit\u00e6rsjelesorg i landet, og valgt til president for Den indonesiske bispekonferanse. Dette verv innehadde han fra 1988 til 1997.\n\nTil pavevalget i 2013 var Julius Riyadi Darmaatmadja ikke i stand \u00e5 delta grunnet sin helse.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aa9c22e-2c13-407c-86be-6e98ce991d16"}
+{"url": "https://www.volvat.no/tjenester/ortopedi/behandling-med-platerikt-plasma-prp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:53Z", "text": "\n\nB\u00e5de akutte og kroniske sene \u2013 og muskelskader kan stimuleres til tilheling ved bruk av kroppens egne vekstfaktorer. Ved \u00e5 sentrifugere 50 ml av pasientens eget blod kan man skille ut 6 ml plasma med h\u00f8y konsentrasjon av blodplater. Dette kan s\u00e5 injiseres i den aktuelle skadede sene eller muskel for hurtigere tilheling og raskere bedring av funksjon. Denne behandlingen er aktuell for idrettsut\u00f8vere og andre med akutte og kroniske sene-/muskelplager.\n\nBegynnende slitasje i hofte-kne-ankel kan n\u00e5 ogs\u00e5 behandles med injeksjon av platerikt plasma (PRP). Studier viser at denne behandlingen reduserer smerte og v\u00e6skedannelse i slitte ledd, b\u00e5de hos yngre og eldre pasienter.\n\nBehandlingen tar ca. 45 minutter og foreg\u00e5r i lokalbed\u00f8velse. Pasienten kan belaste etter injeksjonen.\u00a0 Effekten varer fra m\u00e5neder til \u00e5r, og vil gi pasienten mulighet til \u00e5 gjenoppta trening og aktiviteter som tidligere var smertefult eller umulig. Slik trening vil ogs\u00e5 p\u00e5 sikt bedre atroseplager (se aktivmedatrose.no)\n\nCa. 70% av pasientene opplever denne effekten.\n\n## Noen aktuelle indikasjoner:\n\n - Slitasjegikt (artrose) i kne-, hofte- og ankelledd\n - Tennisalbue\n - Akillessene skader (kroniske og akutte)\n - Leddb\u00e5ndskader, spesielt under leddb\u00e5nd i kneet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d3dbebb-2e17-4e80-8270-8e90fd1aae22"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/10114871/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:25Z", "text": "# Stor test av dopapir: Kun ett merke f\u00e5r terningkast fem\n\nTV 2 HJELPER DEG: Testen tar utgangspunkt i fem bestselgere, samt de billigere alternativene fra Rema 1000, First Price og Xtra.\n\n\n\n Jon Roar Solset \n\n04.10.2018 (Oppdatert: 04.10.2018)\n\nSammen med barna p\u00e5 Forskerfabrikken har TV 2 hjelper deg satt dopapir under lupen.\n\nFem av bestselgerne: Lambi, Softstyle, Serla, Unik og Coop skal testes sammen med dopapirene fra Rema 1000, First Price og Xtra.\n\nKriteriene for testen er: styrke, oppl\u00f8selighet og komfort.\n\nI tillegg m\u00e5ler barna en dorull fra hver pakke og sammenligner med lengden oppgitt p\u00e5 pakken.\n\n## Utmattet styrketesten\n\nStyrken testes ved at et t\u00f8rk legges over et m\u00e5lebeger og barna drypper tre dr\u00e5per vann p\u00e5 det. Etter det legger de sm\u00e5 blykuler p\u00e5 papiret frem til papiret ryker.\n\n\u2013 Stakkars Rema 1000, sier Manuel Valentin Gonzalez-Eriksen (11) n\u00e5r dopapiret fra dagligvarekjeden ryker etter kun 17,8 gram blykuler.\n\n\n\nSoftStyle imponerer med \u00e5 t\u00e5le 101,1 gram, men det er Serla som utvilsomt er testens sterkeste dopapir.\n\n\u2013 Det g\u00e5r ikke flere kuler opp\u00e5 n\u00e5, sier et av barna, mens kulene bare faller av den allerede store haugen av kuler.\n\nMaksvekten for styrketesten er 220 gram, noe Serla t\u00e5lte uten \u00e5 ryke.\n\n## Fire ruller var kortere enn oppgitt lengde\n\nI lengdetesten kommer Serla ogs\u00e5 godt ut, sammen med Unik. Begge dorullene i testen var omtrent en halv meter lenger enn den oppgitte lengden p\u00e5 henholdsvis 42,8 og 22,8 meter.\n\n\u2013 Det er bra, konstanterer Gonzalez-Eriksen forn\u00f8yd.\n\nP\u00e5 motsatt ende finner vi First Price, som manglet 43 centimeter fra \u00e5 n\u00e5 sitt m\u00e5l p\u00e5 22,4 meter.\n\n\u2013 Jeg synes fortsatt det er innafor, sier Skattum og fortsetter:\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5 ille.\n\n \nAng\u00e5ende lengden skriver NorgesGruppen f\u00f8lgende p\u00e5 mail til TV 2 hjelper deg:\n\n\u00abVi bestreber oss p\u00e5 \u00e5 alltid levere produkter i henhold til spesifikasjonen. N\u00e5 er ikke avviket veldig stort her, men kundene skal jo f\u00e5 den mengden de betaler for, s\u00e5 vi tar dette videre med produsenten.\u00bb\n\n - Se TV 2 Hjelper deg p\u00e5 torsdag kveld klokken 20.30 p\u00e5 TV 2 og TV 2 Sumo. \u200b\n\n## Resultater:\n\n## Rema 1000 - terningkast 2\n\n - Revner for lett\n - Oppleves hard og ubehagelig\n - Oppgitt lengde: 22,75 meter\n - M\u00e5lt lengde: 22,58 meter\n - T\u00e5lte 17,8 gram\n - Pris: 12,90 kroner (7,20 kroner per 100 meter)\n\n\n\n## Xtra - terningkast 2\n\n - Vanskelig \u00e5 \u00e5pne ny rull\n - Revner for lett\n - Ubehagelig\n - Oppgitt lengde: 22,7 meter\n - M\u00e5lt lengde: 22,65 meter\n - T\u00e5lte 36,2 gram\n - Pris: 11,70 kroner (6,53 kroner per 100 meter)\n\n\n\n## First Price - terningkast 3\n\n - Tynn og revner lett\n - Overraskende behagelig\n - Oppgitt lengde: 22,4 meter\n - M\u00e5lt lengde: 21,97 meter\n - T\u00e5lte 75 gram\n - Pris: 11,40 kroner (6,47 kroner per 100 meter)\n\n\n\n\n - Behagelig\n - Ganske lett \u00e5 rive et t\u00f8rk\n - Oppgitt lengde: 22,8 meter\n - M\u00e5lt lengde: 23,34 meter\n - T\u00e5lte 30,2 gram\n - Pris: 42,90 kroner (20,08 kroner per 100 meter)\n\n## Serla - terningkast 4\n\n - Ganske hard\n - Vanskelig \u00e5 rive l\u00f8s et t\u00f8rk\n - Oppgitt lengde: 42,8 mter\n - M\u00e5lt lengde: 43,27 meter\n - T\u00e5lte 220+ gram\n - Litt vanskelig \u00e5 rive l\u00f8s et t\u00f8rk\n - Oppgitt lengde: 23,8 meter\n - M\u00e5lt lengde: 23,8 meter\n - Lett \u00e5 \u00e5pne en ny rull\n - Behagelig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc6facf0-2702-4044-bfbd-438b15e5b320"}
+{"url": "https://evasmat.no/butikk/alemany-blomsterhonning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:15Z", "text": "# Alemany blomsterhonning\n\nkr\u00a0170\n\nEn s\u00f8t og mild blomsterhonning.\n\n**500 gram**\n\nAlemany blomsterhonning antall\nPasser godt som tilbeh\u00f8r til ost og kjeks, p\u00e5 yoghurt, i bakverk, drikke og som marinade.\n\n***M\u00e5 ikke gis til spedbarn under 12 m\u00e5neder.***\n\n### Inneholder\n\n100% honning\n\n### Oppbevaring\n\nOppbevares kj\u00f8lig og t\u00f8rt. B\u00f8r brukes innen 20 m\u00e5neder etter \u00e5pning.\u00a0Krystallisering av honning kan forekomme. Dette kan reverseres med forsiktig oppvarming.\n\n| N\u00e6ringsinnhold | Per 100 ml |\n| ------------------------- | ------------------ |\n| Energi | 1283 kj / 302 kcal |\n| Fett | 0,1 g |\n| hvor av mettede fettsyrer | 0,06 g |\n| Karbohydrater | 75,1 g |\n| hvor av sukkerarter | 75,1 g |\n| Protein | 0,4 g |\n| Salt | 0,02 g |\n\nFamiliebedriften Alemany ble startet i 1879 og har produsert honning i generasjoner.\n\nDe holder til i Os De Balaguer, som ligger i nord-Spania, en liten sjarmerende landsby med knapt 400 innbyggere. Med en fantastisk beliggenhet omgitt av fjell i en natur hvor urter som rosmarin og timian f\u00e5r vokse vilt.\n\nBedriften sanker honning fra hele Spania og er kjent for sin s\u00e5kalte monoflorale honning som vil si at den er preget av en helt bestemt plante. Appelsin, rosmarin, timian, lavendel, kastanje er noen av Alemanys popul\u00e6re monoflorale honningprodukter.\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40a114f1-97f0-4fa2-a170-b4bc8f2f1b2f"}
+{"url": "https://idasollie.no/index.php/ct-menu-item-16/32-fagartikler/329-apportproveskolen-vann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:34Z", "text": "## Apportpr\u00f8veskolen - Vann\n\n\n\nVil du starte p\u00e5 apportpr\u00f8ve, men vet ikke helt hvordan en slik pr\u00f8ve foreg\u00e5r? I denne tredje og siste delen av apportpr\u00f8veskolen g\u00e5r jeg igjennom hvordan en **vannapport** fungerer med b\u00e5de tekst og film slik at du kan lese hva du b\u00f8r trene mot og hvordan det kan se ut p\u00e5 en pr\u00f8ve.\u00a0\n\n*Jeg har blitt kontaktet av flere personer, n\u00e6r og fjern, som har lyst \u00e5 delta p\u00e5 apportpr\u00f8ve, men vet ikke helt hva som kreves og hvordan er pr\u00f8ve foreg\u00e5r. Apportpr\u00f8vene v\u00e5re foreg\u00e5r i en tid hvor det ikke skjer s\u00e5 mye annet spennende. Det er b\u00e5ndtvang og mange synes det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 aktivisert hundene nok. Apport er en morsom aktivitet vi kan gj\u00f8re sammen med hundene og apportpr\u00f8vene tester hundene i egenskaper som er viktig \u00e5 ha i orden n\u00e5r jakta begynner igjen til h\u00f8sten. Jeg synes apportpr\u00f8vene\u00a0 er en fin m\u00e5te \u00e5 sjekke om du har trent riktig p\u00e5, og det er en arena hvor du kan treffe likesinnende fuglehundeiere. Fordi det er s\u00e5 mange som har spurt s\u00e5 skal jeg i denne artikkelserien ta for meg de tre \u00f8velsene du m\u00f8ter under en norsk apportpr\u00f8ve slik at du som er ny kan sette deg inn i hva dette er for noe.\u00a0*\n\n# Vannapport\n\nI UK f\u00e5r du som regel en enkel utgang i vannet og fuglen blir kastet fra land uten skudd, ellers er det ingen forskjeller fra UK til AK.\n\nDu kommer frem til der dommer st\u00e5r. Det skal v\u00e6re minst fem meter frem til vannkanten. Som p\u00e5 alle de andre \u00f8velsene f\u00e5r du ogs\u00e5 her en gjennomgang av hva som gjelder. N\u00e5r du er klar tar du av b\u00e5nd og halsb\u00e5nd, setter hunden, tar et skritt skr\u00e5tt bakover og annonserer at du er klar. Dommeren gir tegn, gjerne ved \u00e5 vinke til personen i b\u00e5ten eller personen p\u00e5 land, at det er klart. Personen i b\u00e5ten (eller p\u00e5 land) skyter og kaster en fugl i luften. Hunden skal kunne se fuglen bli kastet fra der den sitter. N\u00e5r dommeren har f\u00e5tt se at hunden er rolig i skudd og kast nikker han til deg som tegn p\u00e5 at du kan sende hunden. Dette er viktig, fordi dette er den eneste \u00f8velsen hvor du m\u00e5 vente p\u00e5 startsignal fra dommeren. N\u00e5r jeg f\u00e5r klarsignalet sier jeg apport og hunden skal g\u00e5 villig og kontrollert ut i vannet. Det betyr at den ikke skal vegre seg, men den skal heller ikke kaste seg uti som en idiot. F\u00f8rstnevnte er ikke effektivt og humant i forhold til tanken om skadeskytning og sistnevnte kan v\u00e6re farlig for hunden.\n\nP\u00e5 Horve, hvor v\u00e5r pr\u00f8ve foreg\u00e5r er det et lite myromr\u00e5de (ganske bl\u00f8tt) f\u00f8r hunden m\u00e5 slippe seg ut i vannet. Deretter er det noen meter med vannliljer. Selv om pr\u00f8vene skal v\u00e6re mest mulig like vanskelige, s\u00e5 har forskjellige omr\u00e5der forskjellig biotop, og derfor b\u00f8r vi ogs\u00e5 trene p\u00e5 litt forskjellige omr\u00e5der, utganger i vannet, myr, siv og vannliljer. Hvis hunden ikke ser fuglen s\u00e5 b\u00f8r den benytte vinden til \u00e5 lokalisere den. Du har lov \u00e5 hjelpe den med dirrigering hvis n\u00f8dvendig. Det kan v\u00e6re stilig \u00e5 se p\u00e5 en hund som tar i mot hjelpen du gir fra land, men hvis du st\u00e5r og roper uten at hunden reagerer gir ikke det like bra inntrykk. Da er det kanskje best \u00e5 ikke si noe i det hele tatt. Kommando ved viltet vil fremdeles gi trekk. Hunden skal ta et godt grep om viltet og komme inn igjen til deg. \u00a0Hunden m\u00e5 komme over streken som dommeren har definert, og avleveringen skal skje kontrollert.\n\nAnd er det mest vanlige apportobjektet under vannapporten etter at m\u00e5kene ble fredet i 2017 og dermed ikke lov \u00e5 benytte lengre. Noen bruker duer og ryper ogs\u00e5 her, men disse ligger ofte lavere i vannet og t\u00e5ler lite gjentagende bruk i vann. Hva klubbene stiller med som klubbfugl blir opplyst i p\u00e5meldingen. Det er det lurt \u00e5 trene p\u00e5 den type fugl som skal benyttes under pr\u00f8ven. Hvis du ikke har klubbfugl s\u00e5 leveres fuglen du skal bruke til vannapporten enten ved oppropet, eller ved en anledning b\u00e5ten er i land. I UK tar du den bare med og leverer rett f\u00f8r det er din tur. Hvis du har klubbfugl ordner stort sett klubben med dette.\u00a0\n\n\u00a0\n# Vannapport i regelverket:\n\nHundens vannpasjon og dens evne til samarbeid med f\u00f8rer for \u00e5 lokalisere viltet og apportere det fra vannet skal pr\u00f8ves. Ved standplassen skal dommeren meddele f\u00f8reren hvor han og hunden skal st\u00e5 n\u00e5r fuglen kastes og hvor avlevering skal finne sted.\n\nDette skal v\u00e6re minst 5 meter fra vannkanten slik at hunden har god anledning til \u00e5 se fuglen bli kastet. Her skal f\u00f8rer oppholde seg mens hunden arbeider. Hunden skal kun dirigeres med tegn, tilrop eller fl\u00f8yte. Hjelpemidler som ekstra skudd, steinkast o.l. er ikke tillatt. Hunden skal sitte fri ved f\u00f8rers fot inntil apportordre gis etter tegn fra dommeren. Dommeren avgj\u00f8r n\u00e5r pr\u00f8ving av en hund skal avsluttes.\n\n**S\u00e6rskilt for UK**: \nVannarbeid i UK utf\u00f8res ved apport av en fugl som kastes fra stranden ut p\u00e5 dypt vann. Skudd l\u00f8ses ikke.\n\n**S\u00e6rskilt for AK: \n**Vannarbeid i AK utf\u00f8res ved apport av en fugl som umiddelbart etter skudd kastes fra b\u00e5t/land minst 50 meter fra strandstedet. P\u00e5 vei mot fuglen skal hunden forsere et v\u00e5tmarksomr\u00e5de. Den del av strekningen hunden m\u00e5 sv\u00f8mme over skal st\u00e5 i forhold til pr\u00f8veomr\u00e5dets beskaffenhet, slik at den samlede vanskelighetsgrad er mest mulig lik fra pr\u00f8ve til pr\u00f8ve.\n\nJeg er en superivrig vorstehentusiast som liker skikkelig godt \u00e5 trene hund. Mine tre strih\u00e5r Haldor (2010), Trygve (2013) og Hasse (2018) f\u00e5r bli med p\u00e5 det meste. Vi jakter, trener konkurranselydighet, spor, apport, spesials\u00f8k og av og til er vi \u00e5 se p\u00e5 utstilling. Hundeliv\\! med Ida Sollie er en blogg hvor du kan f\u00f8lge meg og mine hunder mens vi pr\u00f8ver \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l. Men dette er ogs\u00e5 starten p\u00e5 en dr\u00f8m. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape et st\u00f8rre og bedre milj\u00f8 for oss som liker \u00e5 trene hund. Hundeliv\\! er derfor ogs\u00e5 et lite kompetansesenter i utvikling. Jeg vil arrangere flere kurs og samlinger hvor ekvipasjer kan utvikle seg, mennesker kan samles og b\u00e5nd kan knyttes. Hovedfokuset ligger p\u00e5 jakt og etters\u00f8k. Jeg er opptatt av kontakten mellom hund og f\u00f8rer og tror at i dette ligger essensen for \u00e5 lykkes\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac346f3-edea-4a14-8bc1-e2644836558f"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/podcast/frokost-for-hjernen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:32:50Z", "text": "## Skogens historie rett p\u00e5 \u00f8ret\n\n20\\. mai 2019\n\nby Mona Ek\n\n\n\n**Hva f\u00e5r en geolog til \u00e5 begynne \u00e5 snakke om skogen? Reidar M\u00fcller er fascinert av naturen generelt, og i denne episoden av Frokost for hjernen forteller han om skogens historie.**\n\nSkogen dekker en tredjedel av landet v\u00e5rt. I uminnelige tider har vi h\u00f8stet av den \u2013 og ikke minst byr skogen p\u00e5 rekreasjon og ro. Shinrin-yoku, kaller japanerne det \u2013 \u00e5 bade i skogsluft.\u00a0 Men hvor godt kjenner vi egentlig skogen? N\u00e5r oppstod den, og hvordan har den utviklet seg? Dette forteller Reidar M\u00fcller om i ukas podcast.\n\n\u2013 Skogen er veldig dynamisk. For 12 000 \u00e5r siden fantes det ikke skog i Norge, forteller Reidar. Og det er spennende \u00e5 finne ut av hvordan vi har endret synet p\u00e5 skogen. N\u00e5 oppleves skogen som et slags tempel der du s\u00f8ker ro, telter og koker kaffe p\u00e5 b\u00e5l. For 200 \u00e5r siden hadde skogen en helt annen rolle. Den var noe vi brukte. Men den var ogs\u00e5 et skremmende sted, fylt av huldre, sogsnymfer og varulver.\n\nReidar \u00f8nsker at du skal bli kjent med skogen du g\u00e5r i. Hva er det du ser og hva slags historie har akkurat denne skogen? Hvor kommer de fra, de utallige artene, kjente og ukjente, som h\u00f8rer hjemme her? Og hvordan fungerer skogen som \u00f8kosystem?\n\nOg s\u00e5 f\u00e5r du vite litt om ulven og den besv\u00e6rlige trangen til \u00e5 spore den. Kanskje du blir hekta, du ogs\u00e5?\n\n## Frokost for hjernen \u2013 podcasten for nysgjerrige\n\n13\\. mai 2019\n\nby Mona Ek\n\n\n\n**Er du p\u00e5 jakt etter litt p\u00e5fyll? Enten du bare er nysgjerrig eller oppriktig interessert i et tema, er dette podcasten for deg.** **I *Frokost for hjernen* m\u00f8ter du folk som er brennende engasjert i spennende temaer.**\n\nI f\u00f8rste sesong kan du blant annet h\u00f8re om det offentliges bruk av penger, om skogens historie, om da du ble deg og om operasjon Gamma \u2013 politiets operasjon for \u00e5 knuse et brutalt kriminelt milj\u00f8 som bev\u00e6pner seg, selger narkotika, kidnapper folk og tjener penger p\u00e5 illegal gambling. Tune in\\!\n\n\n\n## Skattepengene som forsvant\n\nIT-prosjekter som sprekker med summer tilsvarende et lite lands bruttonasjonalprodukt, rasteplasstoaletter som er dyrere enn en villa og forsvarsanlegg som legges ned halvannen time etter \u00e5pning. Det er bare noen av stikkordene n\u00e5r Henning Carr Ekroll avsl\u00f8rer hvordan politikere og byr\u00e5krater i offentlig sektor har kastet bort milliarder av kroner av fellesskapets midler.\n\nMed skarp og vittig penn forteller Ekroll om hvor galt det kan g\u00e5 n\u00e5r politiske ambisjoner, naiv tro p\u00e5 egen fortreffelighet og en tilsynelatende ut\u00f8mmelig pengesekk sauses sammen. Dette er en bok som det vil smerte \u00e5 lese for alle som betaler skatt. Men budskapet er tydelig: Her trengs det full skjerping hos dem som har ansvaret for v\u00e5r felles \u00f8konomi.\n\n**Henning Carr Ekroll i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 10. mai \u2192 Om Flexus, stupet\u00e5rn og gulldass**\n\n## Skogens historie\n\nSkogen dekker en tredjedel av landet v\u00e5rt. I uminnelige tider har vi h\u00f8stet av den \u2013 og ikke minst byr skogen p\u00e5 rekreasjon og ro. Shinrin-yoku, kaller japanerne det \u2013 \u00e5 bade i skogsluft. Men hvor godt kjenner vi egentlig skogen? N\u00e5r oppstod den, og hvordan har den utviklet seg? Hvor kommer de fra, de utallige artene, kjente og ukjente, som h\u00f8rer hjemme der? Og hvordan fungerer skogen som \u00f8kosystem?\n\n## Det f\u00f8rste mysteriet\n\nI begynnelsen er du bare en kn\u00f8ttliten celle. S\u00e5 deler den seg i to. To celler blir til fire. \u00c5tte. Seksten. Snart dukker konturene av et menneske opp. En ryggmarg. Et hjerte som begynner \u00e5 pulsere. Senere: lunger, \u00f8yne, munn. En hjerne. P\u00e5 noen magiske m\u00e5neder blir en klump av celler forvandlet til en pustende, spisende og tenkende organisme. \nHvordan er det egentlig mulig?\n\nSiden oppdagelsen av DNA-molekylet har biologien utviklet seg i en rasende fart. Vi kan i dag finne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som tidligere virket umulige. Hvordan vet cellene at de skal forme et hjerte, og ikke en h\u00e5nd eller et \u00f8re? Hvordan kan eneggede tvillinger ha like gener, men ulike fingeravtrykk? Og hva har vi egentlig til felles med en bananflue?\n\n**Katharina Vestre i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 24. mai**\n\n## Erdogan \u2013 Tyrkias nye sultan\n\nNatten til 16. juli 2016 r\u00e5der kaos i Tyrkia. I en melding som leses opp p\u00e5 statlig TV, kunngj\u00f8r landets milit\u00e6re ledelse at regjeringen er avsatt og portforbud innf\u00f8rt. Parlamentet bombes, og i gatene ruller stridsvogner. Men rett etter midnatt trer president Recep Tayyip Erdogan fram og oppfordrer sine tilhengere til \u00e5 bryte portforbudet, og isteden fylle gatene. Der og da er kuppet over. F\u00f8r natten er omme, har utrenskningene begynt.\n\nDenne boken tar deg med p\u00e5 innsiden av Erdogans Tyrkia. Historien om hvordan Istanbuls ambisi\u00f8se borgermester man\u00f8vrerer seg fra en fengselscelle til presidentpalasset, er b\u00e5de fascinerende og skremmende. I hvilken retning vil \u00abden nye sultanen\u00bb f\u00f8re landet? Vil demokratiet overleve hos v\u00e5r NATO-allierte?\n\n**Nilas Johnsen i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 31. mai**\n\n## Operasjon Gamma\n\nI 2017 beordrer politimesteren i Oslo en operasjon for \u00e5 knuse et brutal kriminelt milj\u00f8 som bev\u00e6pner seg, selger narkotika, kidnapper folk og tjener penger p\u00e5 illegal gambling. Gjengen bak kriminaliteten har forbindelser til mafiaen p\u00e5 Balkan. Den innerste kjernen st\u00e5r med mer enn 200 uoppgjorte saker.\n\nPolitiet foretar massive arrestasjoner, beslaglegger penger, narkotika og v\u00e5pen, men strever med \u00e5 f\u00e5 tak i bakmennene. S\u00e5 blir en ung mann skutt p\u00e5 Holmlia. \nHvordan kan et slikt milj\u00f8 vokse frem i fredelige Norge? Forfatteren fulgte politiets Operasjon Gamma som flue p\u00e5 veggen i et \u00e5r. Han trenger bak politiets avm\u00e5lte kommentarer og m\u00f8ter de kriminelle ansikt til ansikt. Det ble en reise dypt ned i Oslos kriminelle underverden der penger, makt og hevn utgj\u00f8r hverdagen.\n\n**St\u00e5le \u00d8kland i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 7. juni**\n\n## Ut av skyggene\n\nDen 25. januar 1973 landet en ung pakistansk kvinne p\u00e5 Fornebu flyplass i Oslo. I ventehallen sto hennes ektemann, med b\u00e5de bolig og jobb ved Oslo Reiseeffektfabrikk. Kvinnen var spent, og lykkelig uvitende om livet som ventet henne i verdens mest likestilte land.\n\nHun var ikke alene, det er kommet tusenvis som henne til Norge. Men i ti\u00e5r etter ti\u00e5r levde innvandrer-kvinnene p\u00e5 utsiden av samfunnet, bortgjemt og glemt. Likevel har de oppfostret en generasjon med d\u00f8tre som knuser patriarkat og glasstak. Den unge kvinnen som kom til Norge for snart femti \u00e5r siden, skulle med tiden bli mor til fem jenter. En av dem er VGs profilerte kommentator Shazia Majid, som har skrevet denne boken.\n\nHva har kvinnene vunnet, og hva gikk tapt? Dette er fortellingen om en blind flekk i norsk historie. Det er kvinnenes fortelling \u2013 fra innsiden av patriarkatet.\n\n**Shazia Majid i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 14. juni**\n\n## Inni er vi alltid unge\n\nOpplevelsen av egen aldring kan n\u00e6rmest komme som en overraskelse, sier Sissel Gran. Hun er psykolog og parterapeut, og slett ingen aldersforsker. Hvorfor er hun plutselig blitt s\u00e5 opptatt av dette temaet? 67 \u00e5r gammel kjenner hun alderen p\u00e5 kroppen og skj\u00f8nner at hun n\u00e5 definitivt er i gruppen \u00abeldre\u00bb. Her deler hun sine personlige tanker om aldring mens hun beveger seg mot en ny fase i livet.\n\nSissel Grans \u00f8nske er \u00e5 utfordre seg selv: Kan hun, gjennom \u00e5 n\u00e6rme seg temaet aldring, greie \u00e5 utvikle en modigere holdning overfor det ufravikelige; alderdommens skj\u00f8rhet og livets slutt? Hun sp\u00f8r seg om det kan finnes uventede gleder \u00e5 hente i aldringsprosessen, som mer frihet og \u00e5penhet. Og om kontakten med et indre, aldersl\u00f8st selv kan representere en motkraft i antialdringens tid.\n\n**Sissel Gran i samtale med Jan Swensson**\n\n**Ute 21. juni**\n\nFlere episoder er underveis. Abonner p\u00e5 Frokost for hjernen i din podcastspiller og f\u00e5 kunnskap rett p\u00e5 \u00f8ret.\n\n\n\n## Om Flexus, stupet\u00e5rn og gulldass\n\n8\\. mai 2019\n\nby Mona Ek\n\n\n\n***Frokost for hjernen* er podcasten som gir deg et forsprang p\u00e5 verden. Bli litt smartere og briljer med ny, morsom og informativ kunnskap. I f\u00f8rste episode m\u00f8ter vi Henning Carr Ekroll som snakker om *Skattepengene som forsvant,* en bok som tar for seg tvilsom offentlig pengebruk.**\n\nIT-prosjekter som sprekker med summer tilsvarende et lite lands bruttonasjonalprodukt, rasteplasstoaletter som er dyrere enn en villa, stupet\u00e5rn til n\u00e6rmere 30 millioner og forsvarsanlegg som legges ned halvannen time etter \u00e5pning. Dette er bare noen av sakene i Henning Carr Ekrolls *Skattepengene som forsvant*.\n\nMed undertittel Hvordan kaste bort 1,9 milliarder kroner p\u00e5 ingenting \u2013 og andre kostbare historier om offentlig sektor i verdens rikeste land forteller Ekroll med skarp og vittig penn hvor galt det kan g\u00e5 n\u00e5r politiske ambisjoner, naiv tro p\u00e5 egen fortreffelighet og en tilsynelatende ut\u00f8mmelig pengesekk sauses sammen.\n\n## Flexusportene \u2013 symbolet p\u00e5 offentlig inkompetanse\n\nI podcasten snakker Carr Ekroll om det elektroniske billettsystemet Flexus som havarerte \u2013 ikke bare \u00e9n gang \u2013 men to ganger. Flexus ble til slutt et omd\u00f8mmeproblem for Oslo sporveier. Carr Ekroll har bedt byantikvaren om \u00e5 ta vare p\u00e5 Flexusportene som et symbol p\u00e5 offentlig inkompetanse p\u00e5 90-tallet.\n\n## Dyrt \u00e5 sette kommunen p\u00e5 kartet\n\nGulltoalettet p\u00e5 Senja ble brukt for \u00e5 trekke folk til stedet. Hele 3,75 millioner kroner. Men det viste seg etter kort tid at toalettet ikke fungerte p\u00e5 vinteren \u2013 at bygningen ikke var dimensjonert for \u00e5 t\u00e5le kulde, forteller Carr Ekroll. Og s\u00e5 m\u00e5 vi ogs\u00e5 innom det ber\u00f8mte stupet\u00e5rnet p\u00e5 Hamar \u2026\n\nGj\u00f8r deg klar for en forn\u00f8yelig og sjokkerende halvtime.\n\n*Ny episode av Frokost for hjernen kommer hver fredag.*\n\n\n\n## Skattepengene som forsvant\n\nIT-prosjekter som sprekker med summer tilsvarende et lite lands bruttonasjonalprodukt, rasteplasstoaletter som er dyrere enn en villa og forsvarsanlegg som legges ned halvannen time etter \u00e5pning. Det er bare noen av stikkordene n\u00e5r Henning Carr Ekroll avsl\u00f8rer hvordan politikere og byr\u00e5krater i offentlig sektor har kastet bort milliarder av kroner av fellesskapets midler.\n\nMed skarp og vittig penn forteller Ekroll om hvor galt det kan g\u00e5 n\u00e5r politiske ambisjoner, naiv tro p\u00e5 egen fortreffelighet og en tilsynelatende ut\u00f8mmelig pengesekk sauses sammen. Dette er en bok som det vil smerte \u00e5 lese for alle som betaler skatt. Men budskapet er tydelig: Her trengs det full skjerping hos dem som har ansvaret for v\u00e5r felles \u00f8konomi.\n\nBoka er friskt illustrert av Tegnehanne.\n\n> En forn\u00f8yelig, sjokkerende og deprimerende bok, spekket med treffende sitater fra famlende politikere. \n> \u2013 Jon Rognlien, Dagbladet\n\n - ![S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @gill.paul1 @lesegleder](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/11fe795845380182419ef45a5cbba46c/5D9DB7BE/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.180.1440.1440a/s640x640/60824757_426595751458852_7965603059367334884_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"S\u00e5 hyggelig at mange har tatt turen for \u00e5 h\u00f8re Gill Paul snakke om \u00abEn kongelig aff\u00e6re\u00bb \u2764\ufe0f\n@gill.paul1 @lesegleder\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/667c3466a683e9f2e93034d7f0d333ad/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n - \n - ![I Lindeg\u00e5rd dyrehage skjer det mye mystisk. Heldigvis har de to dyrehagedetektiver som ordner opp\\! Dyrehagedetektivene er spennende b\u00f8ker for barn mellom seks og ni \u00e5r \ud83d\udcda](//scontent-frt3-2.cdninstagram.com/vp/085d1c4fc410d05395002736ff29add0/5CEA9140/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/61118388_2307458452642846_7090240600032455315_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com \"I Lindeg\u00e5rd dyrehage skjer det mye mystisk. Heldigvis har de to dyrehagedetektiver som ordner opp!\nDyrehagedetektivene er spennende b\u00f8ker for barn mellom seks og ni \u00e5r \ud83d\udcda\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe8b224-3cbd-48e2-94ac-cbb19ad46b9d"}
+{"url": "https://www.volvat.no/lokasjoner/oslo/tjenester/endokrinologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:55Z", "text": "Hos v\u00e5re spesialister i endokrinologi og indremedisin kan du f\u00e5 utredet og behandlet hormonsykdommer.\n\nEndokrinologi (l\u00e6ren om hormonsykdommer) dreier seg om sykdommer i de hormonproduserende kjertlene i kroppen, som hypofysen i hjernen, skjoldbruskkjertelen (thyreoidea), biskjoldbruskkjertlene p\u00e5 halsen, bukspyttkjertelen i buken, binyrene i buken, eggstokkene hos kvinner, testiklene hos menn.\n\n**Vi kan hjelpe deg med blant annet sp\u00f8rsm\u00e5l om og symptomer rundt:\u00a0**\n\n - Unormal h\u00e5rvekst\n - Kalsium- og vitamin D-forandringer\n - Knokkelsykdommer, osteoporose\n - Overvekt og fedme\n - For lavt testosteronniv\u00e5 (hypogonadisme)\n - Menstruasjonsforstyrrelser\n - Polycystisk ovariesyndrom\n - Binyresykdom, f.eks Morbus Addison\n\nHormoner\n\nLavt stoffskifte (hypotyreose) Hypotyreose betyr at skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner. Det kan gi symptomer som tretthet, t\u00f8rr hud og h\u00e5rtap. Legemidler kan erstatte hormonene som kroppen ikke lager selv.\n\n - Konsultasjon\n Fra 2\u00a0400,- (medlem) \n Fra 3\u00a0000,- (ikke medlem)\n\nTil alle konsultasjoner tilkommer det materiell- og servicegebyr p\u00e5 80 kr for allmenn- og barnelegebes\u00f8k og 150 kr for spesialistbes\u00f8k. Ved konsultasjon kan det p\u00e5l\u00f8pe ekstrakostnader som en f\u00f8lge av n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser og/eller pr\u00f8ver til laboratoriet. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at vi p\u00e5 enkelte tjenester har prisp\u00e5slag p\u00e5 kveldstid (dvs. etter kl. 16), i helger og p\u00e5 helligdager. Ta kontakt med ditt Volvat-senter dersom du ikke finner prisinfo p\u00e5 tjenesten du \u00f8nsker.\n\nNoen av v\u00e5re medlemsfordeler:\n\n - 20 % rabatt p\u00e5 v\u00e5re tjenester (inntil kr. 1000 pr. tjeneste)\n - Gratis tilgang til Helsetelefonen hele d\u00f8gnet, hele \u00e5ret\n - Gratis medlemskap for studenter\n\n Fra 3\u00a0000,- (ikke medlem)\n\nTil alle konsultasjoner tilkommer det materiell- og servicegebyr p\u00e5 80 kr for allmenn- og barnelegebes\u00f8k og 150 kr for spesialistbes\u00f8k. Ved konsultasjon kan det p\u00e5l\u00f8pe ekstrakostnader som en f\u00f8lge av n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser og/eller pr\u00f8ver til laboratoriet. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at vi p\u00e5 enkelte tjenester har prisp\u00e5slag p\u00e5 kveldstid (dvs. etter kl. 16), i helger og p\u00e5 helligdager. Ta kontakt med ditt Volvat-senter dersom du ikke finner prisinfo p\u00e5 tjenesten du \u00f8nsker.\n\n### Endokrinologi (hormonsykdommer) i Oslo\n Rolf W K Whitfield Indremedisiner \n - Volvat Majorstuen **\n Borgenveien 2A, 0370 Oslo\n - ** Veibeskrivelse med bil **\n Kommer du med bil kan du f\u00f8lge Ring 2 til Majorstuen. P\u00e5 Majorstuen tar du av og f\u00f8lger S\u00f8rkedalsveien i retning Smestad. Kj\u00f8rer du denne veien, f\u00e5r du Volvat Medisinske Senter p\u00e5 h\u00f8yre side. Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge Ring 3 til Smestad og ta av mot Majorstuen. Kj\u00f8rer du denne veien f\u00e5r du Volvat Medisinske Senter p\u00e5 venstre side.\n - ** Veibeskrivelse med kollektivtransport **\n Reiser du kollektivt, kan du reise med b\u00e5de T-bane og buss. Oslo Sporveier har f\u00f8lgende linjer som passerer Volvat Medisinske Senter: Linje 3 til Kols\u00e5s og linje 2 til \u00d8ster\u00e5s (T-baner). G\u00e5 av p\u00e5 Borgen stasjon (stasjonen etter Majorstuen), og g\u00e5 tilbake i retning Majorstuen. Du vil se Volvat Medisinske Senter ligge p\u00e5 venstre side av veien. Linje 1 til Frognerseteren (T-bane). G\u00e5 av p\u00e5 Fr\u00f8en stasjon (stasjonen etter Majorstuen). G\u00e5 over broen, ta til h\u00f8yre inn en gangvei, ta til venstre p\u00e5 den store veien. Du f\u00e5r Volvat p\u00e5 din h\u00f8yre side etter ca. 150 m. Linje 28 til Fornebu (Buss-rushtidslinje) og linje 45 til Voksen Skog (Buss). G\u00e5 av p\u00e5 Volvat holdeplass. Fra bussholdeplassen ser du Volvat Medisinske Senter.\n - ** Parkering **\n Stor parkeringsplass, med gratis parkering etter kl 20 p\u00e5 hverdager og ved helg/helligdager\n\nP\u00e5 senteret **\n\n - Volvat Majorstuen **\n Borgenveien 2A, 0370 Oslo\n - ** \u00c5pningstider **\n \u00c5pningstider Allmennavdelingen: hverdager: 08:00-22.00, helg og helligdager: 10.00 - 22.00, Jul- og nytt\u00e5rsaften: kl. 08.00-15.00 Medisinsk avdeling: mandag - torsdag: 08.00 - 22.00, fredag: 08.00 - 16.00 Ved behov for rask hjelp utenom v\u00e5r \u00e5pningstid, vennligst kontakt offentlig legevakt eller ring 113\n - ** WiFi **\n Vi har gratis WiFi for v\u00e5re kunder ved alle sentre.\n - ** Caf\u00e9 **\n Vi har en hyggelig caf\u00e9, med f\u00f8rsteklasses kaffe, te og bakervarer, for v\u00e5re kunder ved Volvat Majorstuen. Velkommen til Caf\u00e9 Volvat\\! Du finner oss i f\u00f8rste etasje, rett vis a vis resepsjonen.\n - ** Apotek **\n Du finner et Vitusapotek rett til venstre for resepsjon ved hovedinngangen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b67a134-050d-4a59-92b5-54401c40fd8a"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/141818?fag=86643", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:12Z", "text": "# Bedriftens ansikt utad\n\nHilde Morseth, NKI Forlaget, Amendor, Jannike Gausdal\n\n**Publisert:** 21.04.2015, **Oppdatert:** 05.03.2017\n\nF\u00f8rsteinntrykket er sv\u00e6rt viktig. Hvordan vi er kledd, og hvordan vi representerer arbeidsplassen v\u00e5r overfor kunder og gjester, betyr mye for bedriftens omd\u00f8mme.\n\n## Huskelappen:\n\nVi har bare \u00e9n sjanse til \u00e5 gj\u00f8re et godt f\u00f8rsteinntrykk. V\u00e5r fremtreden og atferd blir derfor sv\u00e6rt viktig for gjestens f\u00f8rsteinntrykk av bedriften.\n\n \n\nMed uniformen p\u00e5 legger vi privatlivet til side, og representerer bedriften vi jobber i. \nI mange bedrifter er det ikke lov til \u00e5 ha synlig piercing. Hva er grunnen til det tror du?\n\n\u00a0\n**Oppgave**\n\nDu jobber i en restaurant. En av servit\u00f8rene kommer stadig p\u00e5 jobb med m\u00f8kkete kl\u00e6r, ustelt h\u00e5r og lukter svette. B\u00e5de du og gjestene synes det er ubehagelig. Hva gj\u00f8r du?\n\n\u00a0\nMange yrkesgrupper b\u00e6rer uniform.\n\n\u00a0\n**F\u00f8rsteinntrykket er sv\u00e6rt viktig. Hvordan vi er kledd, og hvordan vi representerer arbeidsplassen v\u00e5r overfor kunder og gjester, betyr mye for bedriftens omd\u00f8mme.**\n\n## Uniformen representerer bedriften\n\nN\u00e5r vi tar p\u00e5 oss en uniform, tar vi samtidig p\u00e5 oss rollen som selskapets ansikt utad. Da representerer vi bedriften og arbeidsplassen v\u00e5r.\n\nAlle mennesker blir preget av sin oppvekst, kultur, familie og venner. Ved \u00e5 ta p\u00e5 oss uniform legger vi til side det private og v\u00e5re egne personlige meninger. Vi blir da sett p\u00e5 som firmaets ansikt utad. Selskapets omd\u00f8mme er viktig, kanskje noe av det viktigste i kampen om gjestene.\n\n**Tenk etter**\n\nHvilke faktorer kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge et godt omd\u00f8mme?\n\n\u00a0\n## Uniform\n\nUniformer kan v\u00e6re veldig forskjellige. Uniformen bidrar til \u00e5 forsterke yrkesrollen til den som b\u00e6rer uniformen, for eksempel politiet og milit\u00e6ret, pilotene og kabinbesetningen i et fly. Hovedhensikten med uniform er at alle skal v\u00e6re likt kledd. Det skaper en felles tilh\u00f8righet internt i bedriften, og det blir lett for gjestene \u00e5 vite hvem som er vertskap. At uniformen eller kl\u00e6rne er n\u00f8ytrale og samstemte i farger og stil, er med p\u00e5 \u00e5 skape tillit mellom vertskap og gjest.\n\n## Gjestens f\u00f8rsteinntrykk\n\nTenk deg at du kommer inn i en hotellresepsjon og skal sjekke inn. Det st\u00e5r to damer ved resepsjonsdisken. Den ene er kledd i hotellets uniform, med nystr\u00f8ket skjorte. Hun har oppsatt h\u00e5r og er diskret sminket. Hun ser deg med det samme og \u00f8nsker deg smilende velkommen.\n\nDama som st\u00e5r ved siden av, jobber ogs\u00e5 i resepsjonen, men har beholdt sine private kl\u00e6r. Hun g\u00e5r kledd i en utringet topp, har farget h\u00e5ret i en rosa nyanse, har pirsing i ansiktet og store, tydelige tatoveringer nedover armene. Hun er for opptatt med sin mobiltelefon til \u00e5 registrere at du kommer inn.\n\nHvem av disse to representerer arbeidsplassen sin best?\n\nDet er ikke sikkert at dama med rosa h\u00e5r er mindre hyggelig og hjelpsom enn dama i uniform. Hun er kanskje veldig god i flere spr\u00e5k og dyktig i jobben sin. Men gjestens f\u00f8rsteinntrykk blir dessverre feil. Dama med rosa h\u00e5r blir ufrivillig satt i b\u00e5s og vurdert ut i fra sitt utseende. Hun vil n\u00e5 m\u00e5tte bruke lengre tid p\u00e5 \u00e5 vinne gjestens tillit. Gjestens f\u00f8rsteinntrykk kan gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 kommunisere.\n\n## Ditt f\u00f8rsteinntrykk av gjesten\n\nSelv om en gjest g\u00e5r kledd som punker og har r\u00f8d hanekam, betyr ikke det automatisk at han er husokkupant og g\u00e5r i protesttog mot omverdenen. Han er kanskje \u00f8konomistudent og spiller fiolin p\u00e5 fritida.\n\nDet er vanlig at vi danner oss et f\u00f8rsteinntrykk av en person ut fra kl\u00e6r, frisyre, smykker, sminke og lignende. Vi setter folk i b\u00e5s, tenker at vedkommende er s\u00e5nn og slik, tilh\u00f8rer ei bestemt gruppe. Vi glemmer \u00e5 se etter enkeltindividet.\n\n**Tenk over**\n\nDet er helt vanlig \u00e5 gj\u00f8re seg opp en mening om folk ut fra deres klesstil og utseende. Vi glemmer ofte enkeltindividet og skj\u00e6rer alle over en kam. Som vertskap m\u00e5 vi bestrebe oss p\u00e5 \u00e5 se og forholde oss til hvert enkelt individ med respekt og en positiv holdning\\!\n\n## Kontekst\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n - Programomr\u00e5de for kokk- og servit\u00f8rfag - L\u00e6replan i felles programfag Vg2\n - dr\u00f8fte hva god service, bruker- og gjestebehandling er, og vise dette i praksis\n - dr\u00f8fte etiske problemstillinger knyttet til kokk- og servit\u00f8rfag og det ansvaret det inneb\u00e6rer \u00e5 lage og tilby mat og drikke til andre\n - dr\u00f8fte hva profesjonell yrkesut\u00f8velse innb\u00e6rer i kokk- og servit\u00f8rfag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "037cf6aa-65e9-48cd-a7ac-51f917cdeb3b"}
+{"url": "https://www.storaas.no/referanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:18Z", "text": "# Dette sier v\u00e5re kunder om oss\n\n\n\n> \"Gjennom Bookkeeper og senere ECIT har vi brukt S\u00f8strene Storaas p\u00e5 flere arrangementer, det siste, og hittil st\u00f8rste, er en ansattsamling i Krakow for 350 deltagere 1-4 november 2018. S\u00f8strene Storaas har ledet arbeidet fra start til m\u00e5l p\u00e5 en s\u00e6rdeles tilfredsstillende m\u00e5te og tilbakemeldingene fra deltagerne er udelt positive. Jeg vil spesielt trekke frem f\u00f8lgende forhold: \n> \u2022 Storaas sin vilje og evne til \u00e5 forst\u00e5 hvorfor vi drar p\u00e5 tur sammen, herunder forst\u00e5 hva som er v\u00e5r strategi, hvilken kultur vi \u00f8nsker \u00e5 bygge \n> \u2022 Storaas sin evne til \u00e5 foresl\u00e5 foredrag og kulturelle innslag som passer inn i rammen, og som er med p\u00e5 \u00e5 skape en r\u00f8d tr\u00e5d sammen med de faglige innlegg vi selv st\u00e5r for \n> \u2022 Storaas sin evne til \u00e5 v\u00e6re i forkant p\u00e5 alle forhold slik at logistikk og flyt i arrangementet fungerer 100% perfekt \n> \u2022 Storaas sine ansatte er alltid tilgjengelige, alltid serviceinnstilt, uten \u00e5 v\u00e6re p\u00e5trengende og uten \u00e5 v\u00e6re for synlige \n> \n> Jeg gir S\u00f8strene Storaas og alle de ansatte der mine beste anbefalinger. De leverer service, opplevelse og kultur p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5\\!\"\n\n\u2014 Eivind A Noreb\u00f8, Administrerende Direkt\u00f8r Bookkeeper/ECIT\n\n\n\n> \"Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yde med turen; alt fra organisering, opplegg, hotell, restauranter, museum og mat til gaider og informasjon. For ikke \u00e5 snakke om v\u00e6ret\\! Sommer i oktober\\! Tusen takk for jobben dere har gjort for oss. Du skal ikke se bort fra at vi tar kontakt igjen ved en senere anledning\\!\"\n\n\u2014 Solbj\u00f8rg Farstad Bergene, Jatak Alfa Tre\n\n-----\n\n\n\n> \"Volmax har benyttet S\u00f8strene Storaas som v\u00e5r samarbeidspartner i gjennomf\u00f8ring av b\u00e5de kunde- og ansatte-arrangementer i forbindelse med v\u00e5rt 20-\u00e5rs jubileum i 2017. Jeg kan med stor trygghet anbefale S\u00f8strene Storaas som samarbeidspartner til andre, og er trygg p\u00e5 at Volmax vil bruke S\u00f8strene Storaas i fremtiden p\u00e5 ulike arrangementer.\"\n\n\u2014 Erik Edler-Woll, Markedsdirekt\u00f8r, Volmax AS\n\n-----\n\n\n\n> \"Vintervoll 70 \u00e5rs jubileumstur 22.-24.sept 2017. \u00abVi hadde store forventninger, men de ble overg\u00e5tt til de grader. Mange var storforn\u00f8yde etter fredagens oktoberfest og trodde toppen var n\u00e5dd, men jubileumsfesten i Saltgruvene p\u00e5 l\u00f8rdag tok virkelig kaka. Tilbakemeldingen fra de ansatte er unisont overveldende.\u00bb\"\n\n\u2014 Stian \u00d8sterlie, Administrerende direkt\u00f8r, Vintervoll AS\n\n\n\n> \"Vi kan gi gode karakterer n\u00e5r man er ute etter noe unikt\"\n\n\u2014 Morten Traaholt, Adm. Direkt\u00f8r, Elnett gruppen\n\n\n\n> \"Vi f\u00f8lte oss sv\u00e6rt vel ivaretatt og Storaas hadde full kontroll p\u00e5 arrangementet.\"\n\n\u2014 Ole Herman Nordby Regionleder/statsautorisert revisor, BDO Drammen & Holmestrand\n\n\n\n> \"Samarbeidet varte i over ett \u00e5r, fra en idefase til et prikkfritt gjennomf\u00f8rt arrangement. Vi opplevde kunnskap, lang erfaring og et sterkt engasjement, kombinert med profesjonalitet og en ambisjon om \u00e5 levere noe varig.\"\n\n\u2014 Jan Henry Hansen, Adm.dir. / Sivilingeni\u00f8r, OPAK\n\n-----\n\n\n\n> \"At TV2, for more than a decade, we have had the benefit of Jarle's \u2013 and his daughters \u2013 advice, organisation, company and guidance on the annual trip to Norway that we have for our most important programme and film suppliers. Over the years we have visited Kirkenes in the north, Kristiansand in the south, Roros in the east, Stavanger in the west, and places in-between including Storaas headquarters where we have learnt to paint and to cook. \n> Each trip we have had has been full of fascinating and informative experiences \u2013 all organised by Jarle and his merry daughters.\"\n\n\u2014 John Ranelagh, Head of acquisition, TV 2\n\n\n\n> \"PG 90 \u00e5rs jubileum , 150 personer til Gdansk. \u00abVi opplevde S\u00f8strene Storaas event & reiser som effektive, strukturerte og kreative. De tok uforutsette hendelser p\u00e5 strak arm og vi ble godt ivaretatt. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\"\n\n\u2014 Tom Nielsen, Adm. Direkt\u00f8r, AS Pettersson & Gjellesvik\n\n-----\n\n\n\n> \"S\u00f8bstad AS 50 \u00e5rs jubileumstur til Krakow, 200 personer. Selve turen var en dr\u00f8m fra start til m\u00e5l, flotte hoteller, restauranter med sjel og god mat og service, perfekte dagaktiviteter med god logistikk og gjennomf\u00f8ring.\"\n\n\u2014 Dag S\u00f8bstad & Steinar S\u00f8bstad\n\n-----\n\n\n\n> \"135 personer til Berlin. S\u00f8strene Storaas event & reiser hjalp oss \u00e5 arrangere \u00e5rets medarbeidertur, som i \u00e5r gikk til Berlin. Vi \u00f8nsket en turarrang\u00f8r som kunne tilf\u00f8re noe nytt og spennende. Det gjorde de\\! At de ogs\u00e5 har kontroll p\u00e5 detaljene er en selvf\u00f8lge.\"\n\n\u2014 Jan Willy L\u00f8ken, administrerende direkt\u00f8r, J\u00f8lstad begravelsesbyr\u00e5\n\n-----\n\n\n\n> \"S\u00f8strene Storaas event & reiser f\u00e5r mine sterkeste anbefalinger dersom din bedrift skal arrangere en gruppereise/ premietur for egne ansatte eller samarbeidspartnere.\"\n\n\u2014 Steinar Petersen, Salgssjef forhandlersalg, Ventelo\n\n-----\n\n\n\n> \"Kick off for 200 personer: \u00abStoraas er lett og fleksibel \u00e5 jobbe sammen med, og ved hjelp av de ble arrangementet det vi \u00f8nsket oss med mye kunnskapsdeling, god stemning, god mat og mye moro.\"\n\nS\u00f8strene Storaas Hotell er medlem i organisasjonen De Historiske. \nDe Historiske er en unik medlemsorganisasjon best\u00e5ende av mange av Norges mest sjarmerende hotell og spisesteder. \nHer er gjestfrihet og historieformidling kjernen i vertskapsrollen, slik at gjestene f\u00e5r en unik opplevelse. I tillegg til vertskapet st\u00e5r ogs\u00e5 milj\u00f8 h\u00f8yt for oss og S\u00f8strene Storaas hotell er sertifisert med milj\u00f8fyrt\u00e5rn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "704599d1-97ed-4ac2-853f-fc64c3a0b5ad"}
+{"url": "http://www.sportsclubsarpsborg.no/tjenester/teens-club", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:24Z", "text": "## Eget treningstilbud for deg Fra 13 og fylt\u00a016 \u00e5r\n\nUngdom er i en fase i livet, hvor ting svinger fort. Samtidig er det veldig gledelig at stadig flere ungdom og familier ser mot treningssentre for \u00e5 finne en hobby ved siden av skolen. Vi mener jo at dette er verdens beste valg, og derfor skal vi n\u00e5 tilrettelegge dette tilbudet slik av vi tar hensyn til ungdommen og evt. at hele familien n\u00e5 kan trene sammen. Det er viktig at vi kan finne tilbud som passer de flestes behov, foreldrenes krav til sikkerhet, samt at vi tilbyr noe vi kan st\u00e5 for b\u00e5de i forhold kvalitet og treningsglede. \n \n**Hvordan foreg\u00e5r tilbudet?** \n\\- Ingen bindingstid \n\\-\u00a0Sv\u00e6rt redusert pris m\u00e5nedspris \n\\- Full tilgang til v\u00e5re ricochet-baner \n\\- Tilgang til alle gruppetimer, samt treningssal/PT-rom/kondisjonsavdeling (m\u00e5 trene med en over 18 \u00e5r om man selv er under 15 \u00e5r).\u00a0 \n\\- Alle skal starte opp med en treningsveileder, som blir kontaktperson under medlemskapet. \n\\- Fri tilgang til alle gruppetimer \n \n \n \n**Vi tilbyr ogs\u00e5 Personlig Trener og fysioterapi for de yngste** \n \n**1 - 1 for barn og ungdom** \nVi har ogs\u00e5 sett \u00f8kende ettersp\u00f8rsel etter fysioterapi og personlig trening for barn og ungdom. Det kan v\u00e6re skader, overvekt, sosiale, idrettsrelaterte og/eller andre grunner til hvorfor man velger dette. Vi ser ofte sv\u00e6rt gode resultater, og at barn/unge vokser veldig p\u00e5 \u00e5 ha et forbilde/trener som man jobber tett med. Hvor tett, hvilke m\u00e5l og hva treningen/oppf\u00f8lgingen inneb\u00e6rer avhenger av form\u00e5let og behov. Dette er noe vi sammen med deltakeren og foresatt blir enige om p\u00e5 forh\u00e5nd. \n \n \nTa kontakt med v\u00e5re medlemsr\u00e5dgivere om du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "237633e9-0532-4a65-a158-75a35573a175"}
+{"url": "https://www.bt.no/direkte/trafikken-direkte/pinned/125655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:43:40Z", "text": "\n\nSTOPP: Torsdag morgen var det full stopp for Bybanen ved Sandsli.\n\nFOTO: \u00d8rjan Torheim\n\n \nTorsdag morgen var det full stans p\u00e5 Bybanen mot Flesland. En vogn fikk tekniske problemer, og passasjerene m\u00e5tte forlate vognen p\u00e5 Sandsli.\n\n \n\\- Det var full stopp, og vi brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vognen ut av linjen. Men vognen\u00a0er borte n\u00e5, sier driftssjef for Keolis, John Hansen ved 8.10-tiden.\n\n \nTre sett med vogner ble st\u00e5ende bak vognen\u00a0med tekniske problemer.\n\n \nEn tipser opplyste\u00a0at det ogs\u00e5 var minimum 20 minutter venting p\u00e5 Lagunen retning sentrum.\n\n \nDriftssjefen sier at 95 prosent av vognene n\u00e5 er i rute.\u00a0\n\n \n\\- Men vi har et lite hull inn mot byen. Det skal tettes snart, og det skal ikke v\u00e6re for store forsinkelser, sier han.\n\n - av Julianne Br\u00e5ten Mossing\n \n 14:58\n \n En bil med fire personer har kj\u00f8rt inn fjellveggen p\u00e5 riksvei 13 ved Odda.\u00a0\n \n \n \\- To barn og to voksne er sendt med ambulanse til Odda legevakt for sjekk, sier operasjonsleder\u00a0Bjarte Rebnord.\u00a0\n \n \n Veien er delvis stengt etter ulykken. Det er manuell dirigering p\u00e5 veien etter ulykken, opplyser 110 Hordaland p\u00e5 Twitter.\u00a0\n \n Riksvei\u00a013 Vallaviktunnelen i Ulvik er n\u00e5 \u00e5pen for trafikk, melder Vegtrafikksentralen p\u00e5 Twitter.\u00a0\n \n \n **Vallaviktunnelen stengt i forbindelse med s\u00f8k\u00a0**\n \n \n Politiet holder Vallaviktunnelen p\u00e5 riksvei 13 s\u00f8ndag formiddag stengt for \u00e5 lete etter spor i forbindelse med knivarrestasjonen p\u00e5 Voss.\u00a0\n \n \n \\- Hardangerbroen er ogs\u00e5 stengt i forbindelse med at tunnelen er stengt, sier Ketil Movaer i Vegtrafikksentralen.\u00a0\n \n \n Ved 13.15-tiden melder Vegtrafikksentralen p\u00e5 Twitter at tunnelen holdes \u00e5pen for \u00e5 l\u00f8se opp i k\u00f8ene som har dannet seg p\u00e5 utsiden av tunnelen. Deretter blir tunnelen stengt i en halvtime for videre s\u00f8k.\u00a0\n \n \n Vegtrafikksentralen melder l\u00f8rdag ettermiddag om problemer p\u00e5 E39-sambandet mellom Os og Stord. Turen fra Sandvikv\u00e5g klokken 16.40 og tur fra Halhjem klokken 17.30 utg\u00e5r p\u00e5 grunn av tekniske problemer.\n \n \n \n \n K\u00d8ER: Det er k\u00f8er p\u00e5 veien i begge kj\u00f8reretninger etter ulykken.\n \n FOTO: 2211-tipser\n N\u00f8detatene rykket\u00a0ut til en trafikkulykke ved\u00a0Spjeld bedehus p\u00e5 \u00c5gotnes i Fjell\u00a0p\u00e5 fylkesvei 561 ved 15.30-tiden l\u00f8rdag.\u00a0\n \n \n \\- To biler er involvert. Ingen personer skal v\u00e6re bevisstl\u00f8se eller fastklemt, sier Rune Helleraker, operasjonsleder i Vest politidistrikt.\n \n \n Ved 16.00-tiden melder Vest politidistrikt at to personer skal v\u00e6re skadet etter ulykken. Begge skal v\u00e6re oppeg\u00e5ende. I tillegg er en tredje person involvert i ulykken. Denne personen skal v\u00e6re uskadd.\u00a0\n \n \n Politiet melder klokken 16.18 at fylkesvei 561 ved Spjeld og \u00c5gotnes er ryddet og \u00e5pnet for fri ferdsel etter trafikkuhellet.\n \n## Luftkvaliteten n\u00e5\n\n**Helserisiko:**\n\n - Liten\n - Moderat\n - Betydelig\n - Alvorlig\n\n## Trafikkmeldinger\nIngen st\u00f8rre forsinkelser p\u00e5 hovedveiene i Bergen if\u00f8lge Statens vegvesens m\u00e5linger. Oversikten oppdateres hvert 20. sekund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1469940d-b645-4bf5-885d-3042b7e0e4be"}
+{"url": "http://merakervestre.no/aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:27Z", "text": "#### *Aktiviteter i Mer\u00e5ker \n##### P\u00e5 g\u00e5rden har vi Mer\u00e5kers eneste tennisbane, den sto ferdig sommeren 2011. Banen holder internasjonelle m\u00e5l og har dekke av drenerende asfalt. For v\u00e5re overnattingsgjester er det selvf\u00f8lgelig fritt bruk av banen:). Vi har ogs\u00e5 rakketer til utl\u00e5n.\n\n> ##### Ved tennisbanen har vi en grillplass med originale st\u00f8dige \"m\u00f8bler\" tatt rett fra naturen\u2026\n\n##### Det er store muligheter til turer i n\u00e6rmilj\u00f8et omkring g\u00e5rden, s\u00e5vel sommer som vinter. Man kan nyte stillheten og utsikten over Mer\u00e5ker og fjellene\u00a0omkring. Man kan sette seg \u00e5 hvile p\u00e5 M\u00e5rr\u00e5kberget \u00e5 se\u00a0ut over bygden, eller koke kaffe p\u00e5 b\u00e5l p\u00e5 \"Gammelgarden\". Barna kan leike ved Kvennbekken, klatre i tr\u00e6r eller ake i bakkene vinters tid. \n \nI Mer\u00e5ker har vi ett fiskekort for alt innlandsfiske i hele kommunen, og mange fine fiskevatten. En av Norges beste lakseelver renner gjennom dalf\u00f8ret. Vi har en fantastisk fjellnatur med \u00a0milevis av perfekt preparerte l\u00f8yper vinterstid, og mange flotte utfluktsm\u00e5l p\u00e5 sommeren. Du kan bl.a. bes\u00f8ke en levende seter, plukke b\u00e6r eller bestige noen av kommunens\u00a0fjell, hvorav\u00a022 er h\u00f8yere enn tusen meter.\n\n> ##### Hvorfor ikke ta en tur p\u00e5 fjellsj\u00f8en Feren, i kano eller ligge \u00e5 slappe av p\u00e5 noen av dens sandstrender?\n\n#### **Vi har mange tilbud til organiserte aktiviteter i Mer\u00e5ker. Vi vil selvsagt v\u00e6re behjelpelig med bestilling av disse, hvis det er \u00f8nskelig.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef98a40a-dc28-4c4f-ab2d-b925f7ecf166"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/venstresidenoder/Arkiv/ferdig-med-bolteboringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:59Z", "text": "# Ferdig med bolteboringen\n\nMed bare \u00e9n eneste, kranglete bolt igjen, m\u00e5 vi vel kunne si et vi er ferdige med \u00e5 bore hull til boltene som skal holde oppe st\u00e5lhimlingen p\u00e5 stasjonshallen.\n\nTaket i stasjonshallen er fra f\u00f8r systematisk sikret med fjellbolter, enkelte av disse er hele 12 meter lange. I sommer har Skanska boret hull til de 685 boltene som skal holde oppe den 1000 tonn tunge st\u00e5lhimlingen. \n \nNoen ganger var de selvsagt uheldige, og traff p\u00e5 fjellboltene n\u00e5r de boret. Ved \u00e5 bore nye hull ved siden av, kom 684 bolter p\u00e5 plass \u2013 n\u00e5 er det bare \u00e9n, eneste \u00abkranglefant\u00bb igjen. \n\u2013Vi regner med \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st problemet i l\u00f8pet av kort tid, forteller Nina Rongved, byggeleder p\u00e5 Holm-Nykirke-prosjektet. \n \n \n**Lite klager** \n\u2013Vi var usikre p\u00e5 om beboerne oppe p\u00e5 fjellet ville bli plaget av boringen. Det ble derfor sendt nabovarsel til hele omr\u00e5det oppe p\u00e5 fjellet f\u00f8r arbeidet startet, men vi har bare f\u00e5tt \u00e9n, eneste telefon, forteller Anne Mette Storvik, kommunikasjonsr\u00e5dgiver p\u00e5 Holm-Nykirke prosjektet.\n\nPublisert av: Bane NOR 09.07.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19063b04-9c17-4c10-bfdc-66b98d4c6e6b"}
+{"url": "https://www.comaround.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00089.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:04Z", "text": "#### Vil du se og pr\u00f8ve alle de smarte funksjonene i ComAround Knowledge\u2122?\n\n### Intelligent kunnskap\n\nReduser kostnadene, \u00f8k inntektene, forbedre arbeidsstokkens produktivitet og \u00f8k kundetilfredsheten med intelligent kunnskap som en del av din strategi for den digitale transformasjonen. ComAround Knowledge\u2122 er en uavhengig Knowledge Management Software (KMS) som synkroniserer og administrerer din organisasjons spredte digitale informasjon, slik at du kan oppfylle dine langsiktige behov for relevant og n\u00f8yaktig kunnskap. Vi kaller det \u2013 Intelligent kunnskap.\n\n### Ekspertise i Knowledge Management og KCS\n\nForbedre forretningsprosessene dine under den digitale transformasjonen ved hjelp av ComArounds sertifiserte eksperter i Knowledge Management og KCS (Knowledge-Centered Service\u00ae). ComAround tilbyr utdanning og sertifisering, samt r\u00e5dgivning om hvordan du skal n\u00e5 dine forretningsm\u00e5l, f.eks. \u00e5 redusere kostnadene, \u00f8ke kundetilfredsheten, oppn\u00e5 st\u00f8rre produktivitet i arbeidsstokken og tilpasse deg til kulturelle endringer n\u00e5r du bruker kunnskap som viktigste ressurs under en digital transformasjon.\n\n# L\u00f8sninger\nGlobalization is upon us. No longer do companies support customers in one city, state, or country. In the global economy, services are provided across country boundaries and the complexity of delivery and support increases substantially. Combined with a need for agility, organizations face the challenge of supporting a rapid pace of change where time to market is critical to maintain competitiveness.\n\n# On-demand webinar: Top Service & Support Trends \u2013 Through The Year 2020\n\n\nAre you curious about how new technology and new behaviors will completely change the support and service industry in the future? Intelligent technology like Artificial Intelligence, Machine Learning and BOT\u00b4s develop in a fast pace and it is important to keep up with these new trends to stay on top.\n\n# On-demand webinar: Advanced Knowledge Management for Global Support Organizations\n\nA webinar on understanding the Complex Dynamics of Success in a Global Support Organization.\u00a0If your organization is going global as a new strategic initiative or consolidating multiple locations into one global support organization \u2013 this webinar goes through the challenges, risks, and critical success factors for building a sustainable global support solution.\n## KURS: KCS v6 Fundamentals with optional Certification \n\n12 september, 2019/i Oppl\u00e6ring /av Lotta Wiklund\n\n12 september, 2019 \n09:00 - 17:00 \n*Svea konferens \nStockholm \nDette kurset (inkludert sertifiseringseksamen) er beregnet p\u00e5 personer som bruker KCS\u2011praksis i supportsentre og servicedesker for \u00e5 l\u00f8se problemer for kunder og sluttbrukere. Denne KCS-sertifiseringen p\u00e5 startniv\u00e5 er en utmerket l\u00f8sning for \u00e5 sikre en felles forst\u00e5else av metodikken for en stor eller spredd gruppe av kunnskapsarbeidere. Kurset gir dem en grunnleggende forst\u00e5else av KCS-konseptene inkludert fordelene ved KCS samt oppretting, gjenbruk og forbedring av kunnskapsartikler.\n\n18 september, 2019 - 20 september, 2019 \n09:00 - 17:00 \n*Svea konferens \nStockholm \nKnowledge-Centred Service, KCS, er en metode som skal integrere Knowledge Management i hele supportprosessen ved \u00e5 samle inn, strukturere og bruke kunnskap om igjen. Hvis dere tenker p\u00e5 \u00e5 lansere KCS eller trimme opp prosessene for Knowledge Management, vil denne workshopen gi den n\u00f8dvendige kunnskapen og kompetansen.\n\n## KURS: KCS v6 Fundamentals med valgfri sertifisering \n\n23 oktober, 2019/i Oppl\u00e6ring /av Lotta Wiklund\n\n23 oktober, 2019 \n09:00 - 17:00 \n*Svea konferens \nStockholm \nDette kurset (inkludert sertifiseringseksamen) er beregnet p\u00e5 personer som bruker KCS\u2011praksis i supportsentre og servicedesker for \u00e5 l\u00f8se problemer for kunder og sluttbrukere. Denne KCS-sertifiseringen p\u00e5 startniv\u00e5 er en utmerket l\u00f8sning for \u00e5 sikre en felles forst\u00e5else av metodikken for en stor eller spredd gruppe av kunnskapsarbeidere. Kurset gir dem en grunnleggende forst\u00e5else av KCS-konseptene inkludert fordelene ved KCS samt oppretting, gjenbruk og forbedring av kunnskapsartikler.\n\nKnowledge-Centred Service, KCS, er en metode som skal integrere Knowledge Management i hele supportprosessen ved \u00e5 samle inn, strukturere og bruke kunnskap om igjen. Hvis dere tenker p\u00e5 \u00e5 lansere KCS eller trimme opp prosessene for Knowledge Management, vil denne workshopen gi den n\u00f8dvendige kunnskapen og kompetansen.\n\n https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2016/10/Utvald-bild-KCS-Academy2.png 130 180 Lotta Wiklund https://www.comaround.com/wp-content/uploads/2018/04/comaround\\_logo\\_transparent\\_color191x42.png Lotta Wiklund2019-05-16 15:35:052019-05-17 13:23:58KURS: KCS v6 Practices Workshop in Stockholm\n\n## KURS: KCS v6 Fundamentals med valgfri sertifisering \n\n28 november, 2019/i Oppl\u00e6ring /av Lotta Wiklund\n\n28 november, 2019 \n09:00 - 17:00 \n*Svea konferens \nStockholm \nDette kurset (inkludert sertifiseringseksamen) er beregnet p\u00e5 personer som bruker KCS\u2011praksis i supportsentre og servicedesker for \u00e5 l\u00f8se problemer for kunder og sluttbrukere. Denne KCS-sertifiseringen p\u00e5 startniv\u00e5 er en utmerket l\u00f8sning for \u00e5 sikre en felles forst\u00e5else av metodikken for en stor eller spredd gruppe av kunnskapsarbeidere. Kurset gir dem en grunnleggende forst\u00e5else av KCS-konseptene inkludert fordelene ved KCS samt oppretting, gjenbruk og forbedring av kunnskapsartikler.\n\n### Join us at KCS World Tour in London\n\nAre you interested in finding out how the methodology KCS\u00ae (Knowledge-Centered Service) can help you create an efficient process for knowledge, to improve customer and employee satisfaction? Join us in London on June 7th for a one-day conference with conversations and networking around knowledge and content management.The conference is hosted by The KCS Academy, the network of resources and practitioners for KCS. Welcome to join us for case presentations and conversations around KCS, AI and Intelligent Swarming.\n\n26 april, 2019/av Therese Walve\n### Dra nytte av KCS-funksjonaliteten i ITSM-l\u00f8sningen din ved \u00e5 integrere et KCS v6-verifisert verkt\u00f8y i l\u00f8pet av kort tid.\n\nFlere og flere bedrifter og organisasjoner begynner n\u00e5 \u00e5 praktisere den kunnskapsmetodikken som kalles Knowledge-Centered Service (KCS). Metodikken er praktiseres helt klart best med st\u00f8tte fra et verkt\u00f8y som er KCS Verified og st\u00f8tter alle de \u00e5tte prosessene i l\u00f8snings- og utviklingssl\u00f8yfen. Men det finnes bare noen f\u00e5 programvareforhandlere og verkt\u00f8y, inkludert ComAround Knowledge\u2122, som fullt ut st\u00f8tter disse prosessene.\n\n15 mars, 2019/av Therese Walve\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65d47bc1-af9f-43cb-8809-7d11700d8cc2"}
+{"url": "https://norskespilleautomater.pro/V%C3%A5re+foretrukne+norske+casino/spilleautomat-spr-kyr-1655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:24Z", "text": "# Spilleautomat spr\u00f8 kyr\n > Norsk-lulesamisk Ordbok - Anders Kintel S Skryte, v\u00e6re kry goarssudit; \\~ litt goars\u00e1stallat l; \\~ av \u00e5 kunne og beherske alt sin dyktighet i alle ting. **spilleautomat**, spellamautom\u00e1htta ht. **spr\u00f8**, sm\u00e5r\u00e5s sm\u00e5rr\u00e5s- attr. sm\u00e5r\u00e5s; bli \\~ sm\u00e5rr\u00e5sit; \\~ el. tullet type bieriksiehke g. I tillegg finner du progressive jackpoter som Mega Fortune og Mega Moolah. Dette er en lisens med strenge krav til kunders sikkerhet. 777 Casino har ogs\u00e5 et solid lojalitetsprogram der spillere tjener lojalitetspoeng mens de spiller p\u00e5 casinospillene. I utvalget finner du over 800 forskjellige spill i kategorier som klassiske slots, bordspill, spilleautomater, jackpotspill, video poker og andre spill. April femtini minutter over midnatt.\n > \n > \n > \n > Mange av de beste norske automater med h\u00f8y tilbakebetalingsprosent kommer fra anerkjente leverand\u00f8rer. De fungerer med andre ord som jokere, og n\u00e5r disse blir en del av en vinnende kombinasjon dobles utbetalingen i forhold til det som st\u00e5r oppgitt i gevinsttabellen. Dette gir litt mer liv i spillet, selv om jo filmen var i sort/hvitt. En stor, gr\u00f8nn spinnknapp befinner seg nederst til h\u00f8yre, med en liten autospill-knapp til h\u00f8yre for denne igjen. Casino anmeldelse Dette gir deg helt enkelt en ekstra sjanse p\u00e5 den gevinsten du var s\u00e5 n\u00e6re ved \u00e5 dra hjem. **Spilleautomatene** er de desidert mest popul\u00e6re nettspillene for norske spillere. Da er det heller ikke overraskende at man som ny spiller kan motta store summer i innskuddsbonus. Det er hun som utl\u00f8ser Icy Wonders free spins. Arcadia i3D har ikke hjul, men i stedet kommer det **spr\u00f8** varer ut av en fabrikk. Dette er ender, romvesener og mye mer. I bakgrunnen flyr det fugler og det st\u00e5r lastebiler oppstilt. Husker du for eksempel f\u00f8rste gangen du holdt en smartphone? Hver dag vil gi deg spennende opplevelser ved rouletten. De hadde nemlig den geniale id\u00e9 \u00e5 legge til et null, noe som gjorde at huset alltid fikk en fordel. Til n\u00e5 har vi hatt noen d\u00e5rlige erfaringer med lisensen fra Curacao, men vi vet mindre og lisensen er lettere \u00e5 oppn\u00e5. Omsetningskravet for superspinnene er p\u00e5 30x.\n > > Enhver gambler vil v\u00e6re enig i at video slots er et av de mest popul\u00e6re spillene i et hvilket som helst nettcasino. De ulike spillene er oversiktlig inndelt i kategorier, og du kan dessuten sortere videoautomatene etter leverand\u00f8r. Trykk p\u00e5 denne, s\u00e5 f\u00e5r du velge blant de ulike innsatsniv\u00e5ene. Spilleautomater reel gems Eksisterende kunder blir selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 tatt vare p\u00e5 via en rekke p\u00e5g\u00e5ende kampanjer og ikke minst et flott. De aller f\u00f8rste **spilleautomatene** dukket opp p\u00e5 slutten av det 19. \u00e5rhundret, og siden dess harDermed lykkes de med \u00e5 samle inn de beste **spilleautomatene** samtidig som de holdt p\u00e5 kundene. Gratisspinn p\u00e5 The Wild Chase InstaCasino har nylig lansert den nye. En **spilleautomat** i dag er ikke lengre hva den var, for n\u00e5 kan den b\u00e5de ha en egen historie, heftige 3D-animasjoner og ikke minst jackpotter duDa vil du sette pris p\u00e5 de klassiske **spilleautomatene**. N\u00e5r man er p\u00e5 farten har man stort sett med seg mobilen.\n > Chris 2015 Full case study report Gram Slot/Rema1000 - Denmark. Aarhus. Serikstad, Grete Lene 2007 \u00d8kologisk gulrot - *spr\u00f8* vitaminbombe. S\u00f8ren K. and Thuen, Erling 2013 Treng *kyr* i midtlaktasjon ekstra tilskot av E-vitamin? Automaten har funksjoner som wilderstattere, scattersymboler, et bonusspill og et ekstra bonusspill hvor man skal i skyteduell mot skurken\\! Lei mansion i Begur i Spania. Priser fra NOK 49 786 til NOK 61 640. Id 7784. Det er akkurat det som Pragmatic Play n\u00e5 har gitt Casumo Casino for sitt nye spill Extra Juicy. Diamond Express. *Spilleautomat* med jackpot. Spil nu. *Spilleautomat* med jackpot. Wheel of Death Free Games : Hvis du havner i dette niv\u00e5et s\u00e5 f\u00e5r du 7 til 12 gratis spinn og en multiplikator 2x til 4x din innsats. Mon tro om det er popul\u00e6rt blant internettspillerne \u2026 N\u00e5r du spiller p\u00e5 Luckland casino kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at spillene ogs\u00e5 fungerer p\u00e5 mobiltelefonen.\n > I motsetning til de fleste andre nye casino p\u00e5 markedet, tilbyr dessverre ikke 21 Casino noen FAQ-avdeling. Dermed kan du l\u00e6re deg de ulike funksjonene og finne ut hvilket spill som passer deg best f\u00f8r du satser av egen lomme. Phonetik Simsalabim Online Lektion 1 Melodie Siden det er en klassisk spilleautomat med fin grafikk s\u00e5 kommer du til \u00e5 ha en kjempe fin opplevelse. 200% bonus opp til 1 000 kr og 25 free spins p\u00e5 f\u00f8rste innskudd 50% bonus opp til 2 000 kr og 25 free spins p\u00e5 andre innskudd 50% bonus opp til 3 000 kr og 25 free spins p\u00e5 tredje innskudd 25% bonus opp til 4 000 kr og 25 free spins p\u00e5 fjerde innskudd. Som den gamle traveren Energy Casino er, s\u00e5 har det selvf\u00f8lgelig et eget lojalitetsprogram hvor du som spiller blir bel\u00f8nnet for din innsats og din lojalitet mot casinoet.\n f.x, 24-Feb-2019 05:22 \n\n3. \n \n ### almayarov *Gjest | | Moderator*\n \n danxoman, 04-Mar-2019 04:18 \n\n4. \n \n ### mila *Bruker*\n > Vi er veldig stolte over det vi har skapt, og synes at dreamvegas ser helt fantastisk ut. Som ny spiller f\u00e5r du ogs\u00e5 med deg en herlig oddsbonus som gir deg enda mer penger \u00e5 tippe for. FREE Online Roulette 2019 - Er du derimot ny, eller rimelig fersk n\u00e5r det kommer til det \u00e5 spille for ekte penger p\u00e5 nett kan det v\u00e6re lurt \u00e5 sette seg inn i hva du g\u00e5r til. De med lavere verdi p\u00e5 h\u00e5nden sammenlignet med dealer taper h\u00e5nden, og dermed innsatsen. Jepp, her f\u00e5r du ogs\u00e5 180 free spins \u2013 som vil bli gitt deg s\u00e5 lenge du er over minimumsinnskuddet.\n serg57, 03-Mar-2019 23:49 \n\n5. \n \n ### Vladeya *Gjest | | Moderator*\n \n > I likhet med Hong Kong Tower-automaten har den verken wild- eller scattersymbol, men overraskende nok savner vi dem ikke nevneverdig mye. Positivt er det ogs\u00e5 med Live Casino, fokus p\u00e5 raske utbetalinger samt support 24/7. Uno - Spill, gratis spill, online spill - 321 Men med en utbetalingsprosent p\u00e5 kun 89.63 b\u00f8r du i alle fall ikke bruke den til \u00e5 grinde ut bonuser. Dette har blitt veldig popul\u00e6rt de siste \u00e5rene. Kort fortalt s\u00e5 er m\u00e5let med spillet \u00e5 ha en h\u00e5nd som utgj\u00f8r en verdi som er s\u00e5 n\u00e6rme 9 som mulig, uten \u00e5 overstige verdien.\n tyu, 16-Mar-2019 07:40 \n\n6. \n \n ### Gemoner *Bruker*\n \n vitocool, 28-Feb-2019 12:49 \n\n7. \n \n > Skulle vi ikke da ogs\u00e5 kunne stole p\u00e5 at kampanjen gjelder slik det er skrevet? Spilleautomater titan storm - Leknes nettcasino Vi kan ikke garantere at du blir forn\u00f8yd med noen produkter eller tjenester som du kj\u00f8per fra en tredjepartsnettside som linker til eller fra en GDC nettside eller tredjepartsinformasjon, innhold, eller materiale p\u00e5 v\u00e5re nettsider (inkludert, uten begrensning til, Brukergenerert innhold i offentlig forum). Nettcasino med norsk spr\u00e5k p\u00e5 spill og suport har st\u00f8rre troverdighet blant norske spillere. I de norskspr\u00e5klige nettcasino er det ikke bare spillene som er p\u00e5 norsk, men ogs\u00e5 supporten er p\u00e5 norsk. Denne automaten bygger selvsagt over novellen og filmene ved samme navn. Nettcasino - Eksklusive bonuser og omtaler av \u2013 sett inn over 1000 kroner \u2013 f\u00e5 50% ekstra opptil 2000 og 50.000 Cals Cash. Husk \u00e5 bruke bonuskoden \u00abKino\u00bb, hvis du vil ha kinobilletten.\n lutfullo, 04-Mar-2019 15:18 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37252f2-b80d-4a8b-967f-4ed36a4bd3a5"}
+{"url": "https://no.new-medic.com/aching-with-arthritis-82468", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:17Z", "text": "# Aching med leddgikt?\n\n - May 26, 2019\n\n## Aching med leddgikt?\n\n \n\nHva er polyarthritis, og hvilke tester er det n\u00f8dvendig for \u00e5 diagnostisere det?\n\n\\- 24. februar 2005\n\n\n\nPolyarthritis betyr betennelse i mer enn en ledd og er oftest forbundet med revmatoid artritt, en autoimmun sykdom (en som oppst\u00e5r n\u00e5r immunsystemet feilaktig angriper kroppens eget vev). Polyarthritis er ogs\u00e5 forbundet med lupus, polymyalgia rheumatica og sarkoidose. Alle disse autoimmune lidelsene kan utl\u00f8ses av infeksjon, vevskader eller f\u00f8lelsesmessig traumer hos mennesker som er genetisk utsatt for disse forholdene.\n\nPolyarthritis, samt den underliggende \u00e5rsaken, kan diagnostiseres ved fysisk eksamen (de ber\u00f8rte leddene er hovne, stive, smertefulle eller \u00f8mme, og kan f\u00f8le seg varme og virke r\u00f8dme) samt ved hjelp av en rekke blodpr\u00f8ver. Disse vil inkludere et m\u00e5l for din erytocyt-sedimenteringshastighet (sed rate). En h\u00f8y sedhastighet indikerer tilstedev\u00e6relsen av akutt betennelse og forekommer med reumatoid artritt og andre immune-medierte bindevevssykdommer som lupus.\n\nKonvensjonell medisin behandler autoimmune sykdommer inkludert revmatoid artritt med steroider og andre immunosuppressive medisiner, hvorav de fleste er giftige n\u00e5r de brukes p\u00e5 lang sikt. Pasienter avhengig av disse sterke legemidlene er mindre tilb\u00f8yelige til \u00e5 reagere p\u00e5 naturlige behandlinger, noe som kan moderat autoimmunitet og bidra til \u00e5 kontrollere symptomer. Her er mine anbefalinger:\n\n - F\u00f8lg en lav-protein, h\u00f8y karbohydrat diett; minimere forbruket av mat av animalsk opprinnelse.\n - Eliminer melk og melkeprodukter, inkludert kommersielle matvarer laget med melk.\n - Unng\u00e5 flerumettede vegetabilske oljer, margarin, vegetabilsk forkortelse og produkter laget av delvis hydrogenerte oljer av noe slag.\n - \u00d8k inntaket av omega-3-fettsyrer (spis mer kaldvannsfisk, valn\u00f8tter eller ferskefr\u00f8). Vurder \u00e5 ta et fiskeolje supplement for \u00e5 holde proteininntaket lavt.\n - Eliminere eller redusere inntak av kaffe og tobakk - begge har v\u00e6rt knyttet til \u00f8kt risiko for revmatoid artritt.\n - F\u00e5 regelmessig aerob trening (sv\u00f8mming er best for de med revmatoid artritt).\n - \u00d8v deg avslappende teknikker. I tillegg kan visualisering bidra til moderate autoimmune responser, og psykoterapi kan bidra til \u00e5 endre f\u00f8lelsesmessige tilstander som holder immunforsvaret ubalansert.\n - Pr\u00f8v hypnoterapi eller guidet bilder. Se etter en terapeut som er villig til \u00e5 ta p\u00e5 seg en autoimmun sykdom. Meditasjon og yoga kan ogs\u00e5 hjelpe.\n - Unng\u00e5 helsepersonell som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg pessimistisk om tilstanden din.\n - Ta acetylsalisylsyre og andre anti-inflammatoriske medisiner for \u00e5 lindre symptomene.\n - Ta de anti-inflammatoriske urter ingef\u00e6r og gurkemeie. Du kan trygt ta disse urter p\u00e5 ubestemt tid.\n\n\n\n - May 26, 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "381ca599-1c82-4e7a-adc3-d17a2bfb4c51"}
+{"url": "https://urban.no/no/corporate/kundeservice/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:01Z", "text": "**V\u00e5r kundeservice er betjent fra:**\n\n| | |\n| --------------- | ------------- |\n| S\u00f8ndag: | 18:00 - 22:00 |\n\nAvvikende \u00e5pningstider i mai:\n\n - 1 mai: Stengt\n - 17 mai: Vanlige \u00e5pningstider (08:00-22:00)\n - 30 mai: Stengt\n\nVi besvarer alle e-poster innen 24-48 timer p\u00e5 hverdager.\u00a0 \nDu kan treffe oss p\u00e5 e-post eller telefon.\u00a0\n\n**Chat** \nChat er en enkel og rask m\u00e5te \u00e5 kontakte oss p\u00e5. Trykk p\u00e5 chat-ikonet under om du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l. Er vi ikke online kommer meldingen din inn til oss som en vanlig epost, og vi besvarer s\u00e5 fort vi kan.\u00a0\n\n**E-post:** \nSend oss en e-post til firstname.lastname@example.org. Vi vil gjerne hjelpe deg, og det g\u00e5r raskere om du har kundenummer, ordrenummer eller fakturanummer tilgjengelig.\u00a0 \n \n**Telefon:\u00a0** \nRings oss p\u00e5\u00a0+47 21 99 94 55\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om varer kommer inn igjen i nettbutikken? \nEn del varer\u00a0kommer ikke inn p\u00e5 lager igjen, men legg inn din mailadresse p\u00e5 den automatiske varslingen. Da f\u00e5r du et varsel p\u00e5 mail dersom varen kommer inn igjen. \nDu kan ogs\u00e5 sjekke om varen finnes i en av v\u00e5re butikker under \"finn produktet i butikk\". S\u00f8k p\u00e5 stedet til din n\u00e6rmeste Urban-butikk s\u00e5 kan du sjekke om din butikk har varen p\u00e5 lager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfc0e91f-4b74-4855-b677-d53c9db12754"}
+{"url": "https://heavymetal.no/blog/posts/dio", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:09Z", "text": "\n\nHex A.D. slipper debut digitalt\n\n\")Da var skiva ute, smak her:\n\nThe Billion Trillions\nNorsk kvartett med hardrock p\u00e5 blokka.\n\nImperial Child, video\n\")Det norske bandet er ute med video.\n\nCorrosive, svensk metal\n\n \n# Dio\n\nPublisert torsdag 16. mai, 2019\n\nav yngve\n\n**I dag minnes vi Dio, som d\u00f8de 16.05.10, og hvor vi snakker den verste 17. mai ever \u00e5 v\u00e5kne opp til.**\n\n***Bilde: Ronnie James Dio \u00a9 PA Images***\n\nMange stjerner d\u00f8r, mange driter seg ut og stapper innp\u00e5 med substanser, tar kvelden, noen med vitende og vilje, andre som et resultat av vanskelige oppvekstk\u00e5r og snubling i tunge milj\u00f8er, noen sliter psykisk, noen d\u00f8r av naturlige \u00e5rsaker, andre i ulykker.\n\n**Dio** var og er en av de som har gjort st\u00f8rst inntrykk p\u00e5 meg, helt siden jeg var guttungen, og ett av de d\u00f8dsfallene som i likhet med andre sykdomsbaserte bortganger har v\u00e6rt vanskelige \u00e5 henge p\u00e5 en knagg. **Chuck** likes\u00e5. Og **Paul Samson**. Og **Clive Burr**. Og **Scott** fra **Manowar**. Etc. etc.\n\nFor meg er mannen med den flotte stemmen verdifull, i hverdagen og til fest er det sjelden feil \u00e5 svinge innom skiver som **Rising**, **Mob Rules** eller **Last In Line**, og p\u00e5 tross av noen feilskj\u00e6r er det f\u00e5 om ingen som noen gang har snakket ned kvaliteten i stemmen til hr. **Padavona**.\u00a0\n\nVi l\u00f8fter kaffekoppen i dag, h\u00f8yt, og h\u00e5per tapet av **Dio** vil f\u00f8re til noe godt i verden, at noen snur kappa, tar til seg det \u00e5 v\u00e6re h\u00f8flig, ordentlig, se fram og samtidig pleie fortiden.\n\nZlurad \"A Blessing ...\"\nGalskap satt i system? Ikke nubb.\n\nMama Jefferson \"JizZmAg\"\n\n\n\nZ\u00fcrichbandet leker seg i rockelandskapet.\n\nDarkwater \"Human\"\n\n\n\nSvenskene er s\u00f8te, tunge og melodi\u00f8se. Og progressive.\n\nBlack Magic \"Wizard's Spell\" (re)\n\nEn norsk undergrunnsperle som dette fortjener en renovasjon.\n\nDenne skiven og bandet generelt er obligatorisk for enhver person med sans for doom.\n\nDrontheim \"Down Below\"\n\n\n\nBandet, retrobandet, har endelig funnet veien inn i musikksenteret mitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8121467-ed7b-4bdf-a0ef-3d3537855c07"}
+{"url": "https://www.fo.no/uttalelser-presse-m-m/de-som-har-hatt-det-verst-trenger-det-beste-article875-948.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:40Z", "text": "# De som har hatt det verst trenger det beste\n\n\u00abTakket v\u00e6re barnevernet har jeg hele livet og verden foran meg\u00bb Sitatet er hentet fra Redd barns rapport \u00abJeg ble m\u00f8tt som et menneske og ikke som en sak\u00bb Der forteller ungdom om et barnevern som hjalp dem da de hadde det som verst. Rapporten forteller oss hvor viktig det er at vi har et velfungerende barnevern.\n\nBudsjettforhandlingene er i gang. N\u00e5 har stortinget mulighet til \u00e5 bevilge nok penger til et kompetent og robust barnevern. Norge trenger 250 millioner til stillinger i barnevernet, slik at alle barn i Norge kan f\u00e5 den hjelp og beskyttelse de trenger\\!\n\nNorsk barnevern har f\u00e5tt kritikk de siste \u00e5rene, b\u00e5de i Norge, fra utenlandske myndigheter og i internasjonale medier. Noen ganger kan kritikken v\u00e6re berettiget, andre ganger ikke. \u00a0Ansatte i kommunale barneverntjenester forteller om en arbeidshverdag preget av h\u00f8yt arbeidspress og h\u00f8y utskifting av ansatte. De sliter med \u00e5 strekke til, og \u00e5 gi barna og familiene den hjelpen de trenger. Noen utsettes for hets og trusler, b\u00e5de direkte i m\u00f8ter og p\u00e5 sosiale medier. Det er behov for \u00e5 ruste opp den etaten som skal beskytte de aller mest s\u00e5rbare blant oss, barn som ikke f\u00e5r den trygghet og omsorg de trenger.\u00a0\n\n\u00a0\nF\u00f8r stortingsvalget lovet regjeringa en historisk satsing p\u00e5 barnevern. Vi hadde derfor store forventninger til statsbudsjettet, og skuffelsen ble stor.\u00a0 Fellesorganisasjonen for barnevernspedagoger, sosionomer, vernepleiere og velferdsvitere finner liten satsing p\u00e5 \u00e5 beskytte utsatte og s\u00e5rbare barn og ungdom i \u00e5rets budsjettforslag.\n\n\u00a0\nRegjeringen foresl\u00e5r 80 millioner til kompetanse\u00f8kning i det kommunale barnevernet. Det er ikke en historisk satsning. Kompetanse\u00f8kning er viktig, men l\u00f8ser ikke de reelle problemer v\u00e5re medlemmer har p\u00e5 de lokale barnevernskontorene. Mange barn og familier tenger hjelp og oppf\u00f8lging og de ansatte er f\u00e5. Det hjelper ikke med kompetansehevning, n\u00e5r vi ikke har tid til \u00e5 gj\u00f8re en god og grundig jobb som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gi barn og familien rett hjelp til rett tid. V\u00e5re medlemmer er kompetente og engasjerte. Vi er glade om vi f\u00e5r mulighet til \u00e5 \u00f8ke kompetansen ytterligere, men bekymret for konsekvensen om barnevernet ikke f\u00e5r \u00f8remerkede midler til flere kommunale stillinger. N\u00e5r saksmengden er for stor kan ikke saksbehandlerne sette av tid til skolering og kompetanse\u00f8kning. Da er det ikke forsvarlig \u00e5 v\u00e6re borte fra arbeid for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs eller skole.\n\nVi vil at alle barn i Norge skal ha en trygg og god omsorgsituasjon. Derfor trenger vi en solid opptrappingsplan for barnevernet. Det m\u00e5 bevilges penger til b\u00e5de kompetansehevning og nye stillinger. Barn som kommer i kontakt med barnevern skal m\u00f8te en saksbehandler som har god kompetanse og tid til \u00e5 lytte til dem. Vi vil ha en bemanningsnorm i det kommunale barnevernet, slik at barna f\u00e5r en saksbehandler som kan gi den oppf\u00f8lging og hjelp barnet og familien trenger. Ingen saksbehandler skal ha ansvar for fler enn 15 barn.\n\nFo Vestfold: Cecile Stenbrenden sekret\u00e6r, Vidar Byholt fylkessekret\u00e6r og Lise Holm fylkesleder\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0c7455-eb03-4f45-825c-ae2703660451"}
+{"url": "https://rosenkrans-butikken.no/sider/forsendelser-innen-skandinavia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:34Z", "text": "# FORSENDELSER INNEN SKANDINAVIA\n\nVi tar imot bestillinger og sender varer innen hele Skandinavia, dvs Norge,Sverige og Danmark.\n\nVarer sendes fra lager i Norge.\n\nSvenske og danske kunder betaler ikke norsk moms,dvs det er momsfritak p\u00e5 25% av ordin\u00e6re norske priser. Momsbefriede priser vil automatisk vises ved valg av svensk eller danske tekst/valuta.\n\n\u00a0\n\n**Frakt innen Norge med A-post brevsending ,kr 69.**\n\n**Sporbar Norgespakke koster kr 175.**\n\n**Det er mulig \u00e5 velge Postens postoppkravtjeneste som tilleggstjeneste. Dette koster kr 103,og kommer i tillegg til ordin\u00e6r frakt. Postoppkrav sendes ikke til postboksadresser.**\n\n**Brevforsendelse (ikke sporbar) til Sverige og Danmark koster kr NOK 89**\n\nLeveringstid er ca 3-5 virkedager.\n\nI forbindelse med h\u00f8ytider,som jul osv,m\u00e5 ekstra leveringstid forventes.\n\n**Sporbar pakke til Sverige og Danmark koster kr 335**\n\nLeveringstid ca 5 virkedager +\n\nI forbindelse med h\u00f8ytider,som jul osv m\u00e5 ekstra leveringstid forventes.\n\nTollgrense til Sverige fra Norge(ikke-EU ) er\u00a0SEK 1400.**Svensk****\u00a0M**oms og evnt import deklarasjons avgifter i Sverige\u00a0**kommer i tillegg**.\n\nTollgrense til Danmark fra Norge (ikke-EU land) er DKK 1150.\u00a0**Dansk Moms og evnt import deklarasjons avgifter i Danmark kommer i tillegg.**\n\n**V\u00e5re svenske og danske kunder \u00f8nskes velkommen \u00a0til en inspirerende handel\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b584d2-0200-43c7-887a-bb78150b2ed2"}
+{"url": "https://chicastore.no/products/bareminerals-ready-blush-the-secrets-out-6g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:00Z", "text": "# BAREMINERALS READY BLUSH THE SECRETS OUT 6g\n\nOrdin\u00e6rpris ~~~~ 449,00 kr Salg \n\nREADY Blush er en fantastisk rouge som fremhever kinnene med nydelig farge. \u00a0Silkemyk formel som skaper myk og glatt hud. Solid mineralfarge som holder opptil \u00e5tte time.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ee2f534-5bf9-4895-a9f3-330ef27193ce"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/170", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:01Z", "text": "# Dobbeltseier sammenlagt i rekruttcupen\n\n**Posted on 13 okt 10 av Admin\n\nRekruttcupen (RC) er n\u00e5 unnagjort og v\u00e5re l\u00f8pere har hevdet seg bra. RC p\u00e5 plast startet i juni med s\u00f8rrennene i Kristiansand og Arendal, f\u00f8r den fortsatte til Gjerpenkollen, \u00d8rnskj\u00f8ldsvik, Gjerpenkollen, Raufoss og med avslutning i Steinkjer siste helg i h\u00f8stferien. Totalt har det v\u00e6rt arrangert ni renn, hvorav de sju beste plasseringene talte sammenlagt. R\u00f8ykenhopp har hatt fire deltagere i cupen. Disse har v\u00e6rt Kjell Andreas N\u00e6svold med seks renn i RC A og to renn i RC B, Joacim \u00d8deg\u00e5rd Bj\u00f8reng (5 renn) i RC B og Nikolai Aasberg (9 renn) og Leif Torbj\u00f8rn N\u00e6svold (8 renn) i RC C\n\n.\n\nSammenlagtseieren i RC C gikk til Leif Torbj\u00f8rn etter meget skarp konkurranse med Nikolai. Det var totalt 59 deltagere i klassen og plasseringene sier sitt om prestasjonene til v\u00e5re to lovende hoppere. I RC B fikk Kjell Andreas og Joacim hhv 17. og 18. plass sammenlagt. I RC A oppn\u00e5dde Kjell Andreas en 13. plass.\n\nAlt i alt meget god renndeltagelse og flotte resultater for alle v\u00e5re fire ut\u00f8vere denne sommeren. N\u00e5 er det en liten pause i hoppinga f\u00f8r vintersesongen starter opp med RC-renn i Folldal i midten av desember.\n\nSammenlagtresultatene for RC er lagt ut under \"Resultater/sommer 2010\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96bd8e6a-fb65-4000-9c53-e0c36d232bb3"}
+{"url": "https://www.citrix.com/customers/odfjell-drilling-201411-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:53:54Z", "text": "# Odfjell Drilling - Frihet og fleksibilitet\n\nOdfjell Drilling er et internasjonalt drilling-, br\u00f8nnservice- og ingeni\u00f8rselskap med 3000 ansatte i mer enn 20 land. Selskapet har nesten 40 \u00e5rs erfaring med boreoperasjoner i Nordsj\u00f8en og i det meste av verden. Odfjell Drilling har kontrakt p\u00e5 rundt 30 faste og mobile plattformer i Nordsj\u00f8en og internasjonalt. Selskapet leverer ogs\u00e5 ingeni\u00f8rtjenester til petroleumssektoren og har en solid posisjon i markedet for br\u00f8nnservice og fort\u00f8yningstjenester.\n\n## Utfordring: Lokalt installert krevende programmer\n\nOdfjell Drillings ingeni\u00f8rer jobber med mange tunge og b\u00e5ndbredde-krevende programmer for design, modellering og visualisering. Disse var tidligere lokalt installert p\u00e5 kraftige arbeidsstasjoner slik at bare kunne jobbe p\u00e5 sin fysiske arbeidsplass. Lokale installasjoner p\u00e5 mange lokasjoner gjorde it-administrasjon kronglete, kostbart og tungvint, samtidig som programmene ofte hadde utfordringer med stabilitet, tilgjengelighet og ytelse.\n\n\"Vi hadde store utfordringer med treghet og tungvint drift. Periodiske linjebrudd mellom lokasjonene var blant de viktigste \u00e5rsakene til at vi \u00f8nsket \u00e5 tilby v\u00e5re spesialister bedre verkt\u00f8y,\" sier administrator for PDMS, Tormod Heldal.****\n\nHeldals tittel tilsier at han er internt ansvarlig for applikasjonen AVEVA. Dette programmet er et ufravikelig krav for alle som skal levere ingeni\u00f8rtjenester med 3D-programvare innen utvikling og modifisering av boresystemer for Statoil og egne borerigger.\n\n\"Applikasjonen brukes til \u00e5 visualisere alt tredimensjonalt. Alle detaljer og spekker p\u00e5 rigger og plattformer b\u00e5de til lands og vanns fremstilles og vises frem i dette programmet. Ved at hele bransjen standardiseres p\u00e5 l\u00f8sningen konkurrerer man ogs\u00e5 p\u00e5 like vilk\u00e5r,\" sier Heldal.\n\nSamtidig som dette gir mengder av fordeler, kommer ogs\u00e5 disse tunge og b\u00e5ndbreddekrevende programmene med et stort hinder: Det var tidligere tiln\u00e6rmet umulig \u00e5 levere de som en tjeneste fra datasenteret p\u00e5 en m\u00e5te som forsvarte krav til kostnader og kvalitet. I tillegg hadde man en utfordring med store mengder data som skulle replikeres p\u00e5 mange lokasjoner i flere land.\n\n\"Det tok mye tid \u00e5 synkronisere data og man risikerte at noen jobbet p\u00e5 utdaterte versjoner av data.\"\n\n## L\u00f8sning: Virtualisering av AVEVA\n\nMed bistand fra Firstpoint Bergen ble det iverksatt et innovasjonsl\u00f8p for \u00e5 knekke virtualseringskoden rundt dette programmet. M\u00e5let var \u00e5 levere applikasjonen som en tjeneste til brukerne uansett tid, sted og enhet. Samtidig skulle drift forenkles og tilgjengelighet bedres.\n\nMed bruk av analyseverkt\u00f8y iverksatte Firstpoint en kartlegging for \u00e5 f\u00e5 innsikt i hvordan l\u00f8sningen skulle dimensjoneres. Dermed fikk Odfjell gode svar i forkant og et riktig beslutningsgrunnlag. Den tekniske innf\u00f8ringen var gjort p\u00e5 under en m\u00e5ned.\n\nFor \u00e5 kunne virtualisere programvaren ble det brukt Citrix XenApp med Nvidia gridkort i serverfarmen i Bergen. Tjenesten leveres prim\u00e6rt til ansatte i Stavanger, og snart ogs\u00e5 ansatte i UK. Senere skal de samme muligheten tilbys ansatte i Asia med en skybasert l\u00f8sning.\u00a0 Ved at man virtualiserer p\u00e5 datarommet vil alle jobbe mot samme data med god ytelse. Dette fordi kun skjermbildet overf\u00f8res til klient maskinene og ikke store mengder data. Dette foreg\u00e5r via en komprimert videostr\u00f8m som gj\u00f8r at man kan jobbe selv p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd og over lange avstander.\n\n\"Med ny teknologi fra Nvidia og Citrix kan vi med virtuelle grafikkprofiler og kraftige grafikk-kort p\u00e5 server levere AVEVA som en tjeneste. Det vil si at l\u00f8sningen ligger p\u00e5 en server og kun skjermbilder overf\u00f8res klienten. Dermed kan v\u00e5re ansatte jobbe n\u00e5r som helst, hvor som helst og n\u00e6r sagt p\u00e5 alle typer enheter,\" sier Heldal.\n\n## Resultat: Frihet og fleksibilitet\n\nFordelene er at man f\u00e5r enklere administrasjon med sentral drift, slipper avbrudd p\u00e5 grunn av trege linjer og de ansatte kan jobbe n\u00e5r det passer dem. Data oppdateres i sanntid og alle har tilgang til alt de beh\u00f8ver uansett tid og sted.\n\n\"Vi f\u00e5r raskere og mer effektive prosesser. V\u00e5re ansatte kan logge seg p\u00e5 serveren p\u00e5 kveldstid og gj\u00f8re endringer ved behov. L\u00f8sningen var en kjempesuksess fra f\u00f8rste stund,\" sier han.\n\nOdfjell vil ogs\u00e5 merke besparelser i form av mindre innkj\u00f8psbehov for kraftige arbeidsstasjoner. Dessuten slipper man mange br\u00e5kete maskiner i kontormilj\u00f8et.\n\n\"Vi kan n\u00e5 sikre at brukerne f\u00e5r bedre evne til \u00e5 levere p\u00e5 kundenes krav og forventninger. Vi f\u00e5r sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger, og AVEVA har ogs\u00e5 v\u00e6rt sv\u00e6rt positive til dette.\"\n\nNeste skritt er \u00e5 installere fremtidens AVEVA-muligheter p\u00e5 serveren og raskt rulle den ut som en tjeneste p\u00e5 noen f\u00e5 minutter.\n\n\"Med AVEVA Everything 3D kan vi virkelig bli mobile og f\u00e5 smidigere utvikling. Dette skal gi oss rikere funksjoner, mer kostnadseffektiv drift, raskere utvikling, bedre oversikt og mindre risiko for b\u00e5de v\u00e5re kunder og oss selv.\"\n\nFordeler\n\n - Fleksible arbeidsformer med mobilitet\n - Mer stabile og tilgjengelige tjenester\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b486dfed-6a96-45ac-9571-c605c2e7b365"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/tutta-apnet-pa-44-plass-i-british-open/66365987", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00414.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:50Z", "text": "# Tutta \u00e5pnet p\u00e5 44. plass i British Open\n\nEtt slag over par.\n\n2\\. august 2007 kl. 16.39\n\nSuzann Pettersen gikk f\u00f8rste runde av British Open p\u00e5 ett slag over par.\n\n**\u00abTutta\u00bb gikk runden sin torsdag p\u00e5 74 slag etter fem birdier, fire bogeyer og en dobbeltbogey. Da hun avsluttet for dagen l\u00e5 hun p\u00e5 44.-plass.**\n\nMeksikanske Lorena Ochoa var i en klasse for seg i starten og gikk runden p\u00e5 pene seks under slag etter en 67-runde.\n\nBritish Open er sesongens fjerde og siste Major-turnering.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521d73f2-3092-475a-abf2-cfe058bbe79c"}
+{"url": "https://www.hjemmeautomasjon.no/forside/nyheter/produkter/fibaro-swipe-bevegelseskontroll-r1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:08Z", "text": " - \n \n Av iblis\n \n Mai 4, 2016\n \n \n \n Av iblis \u2022 Mai 4, 2016\n \n # nyhet \n \n Fibaro Swipe - bevegelseskontroll\n \n **Fibaro Swipe - bevegelseskontroll**\n \n \u00a0\n Fibaro Swipe gest kontroll lar deg styre dine smarte produkter i hjemmet p\u00e5 en revolusjonerende m\u00e5te\\! Swipe enheten kan plasseres skjult og reagerer p\u00e5 h\u00e5ndbevegelsene dine.\u00a0\n \n \n Uansett om Swipe er plassert under kj\u00f8kkenbenken p\u00e5 kj\u00f8kkenet, eller p\u00e5 kommoden i stuen vil den se dine h\u00e5ndbevegelser uten problemer. Du kan ogs\u00e5 bygge den inn i veggen dersom du \u00f8nsker det.\u00a0 \n Med sin design og funksjonen til \u00e5 kunne fungere som en digital fotoramme fungerer den utmerket b\u00e5de p\u00e5 vegg og bord.\u00a0 \n \u00a0\n \n Du trenger aldri r\u00f8re enheten, kun gestikulere for \u00e5 for eksempel sl\u00e5 p\u00e5 lampen, dra opp rullegardinen, sl\u00e5 p\u00e5 radio/tv eller den smarte l\u00f8sningen du har hjemme.\u00a0\n \n - 1 \n \n ## Anbefalte kommentarer\n \n \n \n Skrevet Juli 5, 2016\n \n Ser for meg dette er funksjonalitet man kunne f\u00e5tt i et hvilket som helst nettbrett med rett software (usikker p\u00e5 om det finnes noe egnet).\n \n \u00a0\n Greit at skjermen kan brukes til noe fornuftlig samtidig tenker jeg. I utgangspunktet ser jeg ikke helt hvorfor man skal trenge en hel skjerm for dette, (er det noe mer en et kamera som registrerer bevegelse?)\u00a0\n \n \u00a0\n ### **Moskus** ** 2\u00a0588 \n \n Skrevet Juli 6, 2016\n \n > 11 timer siden, Evelen skrev:\n > \n > Ser for meg dette er funksjonalitet man kunne f\u00e5tt i et hvilket som helst nettbrett med rett software (usikker p\u00e5 om det finnes noe egnet).\n \n Det ser ikke ut som om du helt f\u00e5tt med deg hva Swipe gj\u00f8r. Ja, flere nettbrett kan man sveipe foran uten v\u00e6re i kontakt med, men \u00e5 oppfatte sveipebevegelser gjennom en bordflate er det vel ikke s\u00e5 mange andre som gj\u00f8r...\n \n - \n \n \n ### **iceball** ** 187 \n \n Skrevet Juli 11, 2016\n \n Noen som har testet Swipe? Thermofloor hadde en utstilt p\u00e5 Eliaden, men den fungerte s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg tror noe var feil i oppsettet..\n \n \n Skrevet Juli 28, 2016\n \n Dette m\u00e5 jo bare testes, la merke til artikkelen her inne men det var f\u00f8rst i dag n\u00e5r den stor i reklamemailen til Homeseer jeg hev meg p\u00e5 Youtube.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07b157a9-6830-4f45-b235-763790732a72"}
+{"url": "https://dinlokalegartner.no/produkt/stauder/staudervar/ajuga-reptans-chocolate-chip-krypjonsokkoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:43Z", "text": "## Beskrivelse\n\n**Farge:** Bl\u00e5\n\n**Bruksomr\u00e5de:** Rabatter, bed, bunndekke\n\n**Blomstringsm\u00e5ned:** mai/juni\n\n**H\u00f8yde:** 15cm\n\n**Sone:** H6\n\n**Antall planter pr m2:** 8\n\n**Annet:** Trives i sol. Kan passe p\u00e5 mager godt drenert jord.\n\n**Pottest\u00f8rrelse**: 1 liter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e4e9ac-a9f6-42ba-861b-f205156e2525"}
+{"url": "http://comifin.eu/smerter-i-nedre-del-av-magen-gravid-dame-tiss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:47Z", "text": "## Smerter i nedre del av magen gravid dame tiss\n\n30-10-2018\n\n\n\noppfylthet, tidlig metthetsf\u00f8lelse. Om smerten er veldig skarp og akkompagnert av disse andre symptomene, er det stor sannsynlighet for at du m\u00e5 opps\u00f8ke lege. Les artikkelen jeg har skrevet om hvordan du kan bli kvitt urinlekkasje. Nei : Hvis smertene blir verren\u00e5r du spiser eller drikker, tyder det p\u00e5 smerter fra tarmen. Typiske symptomer er bl\u00f8dning, smerte og synlig utposning i endetarms\u00e5pningen. Det er en ubehagelig lidelse som kan p\u00e5virke kvinners sexliv. ...\n\nDet er hormonelle endringer i kroppen din som for\u00e5rsaker endringene. B\u00e5de bekkenl\u00e5sning og bekkenl\u00f8sning kan gi smerter i bekkenet. Det du ser er ytre og indre kj\u00f8nnslepper, klitoris, skjeden og anus. \n \n\n\n\noppfylthet, tidlig metthetsf\u00f8lelse. Om smerten er veldig skarp og akkompagnert av disse andre symptomene, er det stor sannsynlighet for at du m\u00e5 opps\u00f8ke lege. Les artikkelen jeg har skrevet om hvordan du kan bli kvitt urinlekkasje. Nei : Hvis smertene blir verren\u00e5r du spiser eller drikker, tyder det p\u00e5 smerter fra tarmen. Typiske symptomer er bl\u00f8dning, smerte og synlig utposning i endetarms\u00e5pningen. Det er en ubehagelig lidelse som kan p\u00e5virke kvinners sexliv. ... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b83eeef9-ef9c-459d-8a0a-d43ccc35e53f"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/ukens-vin-104/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:59Z", "text": "# Ukens Vin.\n\nVidar Pedersen\n\n11\\. november 2016\n\n\n\n### Ukens vin er fra New Zealand. Fra vinfirma Matua som er fra det opprinnelige vindistriktet p\u00e5 New Zealand, nemlig Hawkes Bay.\n\nDe er vel egentlig mest kjent for \u00e5 lage noen fantastiske Sauvignon Blanc. For\u00f8vrig noe de var de f\u00f8rste til \u00e5 dyrke p\u00e5 New Zealand i 1974.\u00a0 Men de er heller ikke d\u00e5rlige p\u00e5 \u00e5 lage r\u00f8dvin av \"innedrua\" Pinot Noir. Og her er det riktig mye Pinot for pengene.\n\n#### Matua Lands and Legends Central Otago Pinot Noir 2014. New Zealand, Otago 88 poeng\n\nLys rubinr\u00f8d p\u00e5 fargen. Lekker duft av b\u00e5de m\u00f8rke og r\u00f8de b\u00e6r. Kirseb\u00e6r og hint av krydder. God fylde p\u00e5 smaken, med samme b\u00e6r som i duften. Bra s\u00f8dme og syre. En lang, varm ettersmak. En vin som passer b\u00e5de til lyst kj\u00f8tt og den gode samtale. Meget bra kj\u00f8p.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa4a14c4-bfd1-45f4-a5e0-f268a1f5fe8e"}
+{"url": "https://www.afs.no/vertsfamilie/elever/kunst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:46Z", "text": "# Kunst, h\u00e5ndarbeid og lesing\n\n### ** Donlaporn (Daun) fra Thailand - Lese, se film og lytte til musikk \n\n\n\nF\u00f8dt: Februar 2002\n\n**Spr\u00e5k:** Thai, engelsk\n\n**Interesser:** Lesing og film. Lytte til musikk og stelle katten sin.\n\n**\u00a0Kort om:\u00a0**Daun er en snakkesalig og omtenksom jente som alltid har et smil p\u00e5 lur. Daun liker \u00e5 spre glede og vennen beskriver henne som en sprudlende person som det er g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re sammen med. Daun liker seg p\u00e5 skolen. Hun ser p\u00e5 skolen som sitt andre hjem og hun har mange venner der. Disse vennene liker hun ogs\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 mye g\u00f8y sammen med p\u00e5 fritiden. Familien bruker ofte og dra til en park i n\u00e6rheten og sykle i helgene eller dra ut for \u00e5 spise middag. N\u00e5r Daun vil slappe av lytter hun til musikk eller leser en bok. I fremtiden \u00f8nsker Daun \u00e5 jobbe for Unicef og bruke sin erfaringer fra utvekslings\u00e5ret.\n\n### ** Nathan fra Frankrike - Fisking, lese, anime \n\n\n\nF\u00f8dt: April 2002\n\n**Spr\u00e5k:** Fransk og en del spansk\n\n**Interesser:** Fisking, lese, anime.\n\n**\u00a0Kort om:\u00a0**Nathan er en vennlig og morsom gutt, og foreldrene beskriver han som litt diskret og rolig, men samtidig modig og bestemt. Han liker \u00e5 oppdage nye ting og han har stort p\u00e5gangsmot, som man kan se p\u00e5 resultatene hans p\u00e5 skolen. Han gj\u00f8r det veldig bra p\u00e5 skolen, spesielt hans spr\u00e5klige ferdigheter trekkes frem. P\u00e5 fritiden er han veldig glad i \u00e5 fiske og \u00e5 v\u00e6re med venner, men leser ogs\u00e5 veldig gjerne fantasy og ser p\u00e5 TV-serier og anime. Han har ogs\u00e5 en musikalsk side da han tidligere har drevet med teater og spilt trommer. Nathan er en eventyrlysten gutt og som fjorten\u00e5ring var han p\u00e5 en seks m\u00e5neders utveksling til Spania, og ser n\u00e5 frem til \u00e5 bli kjent med enda en ny kultur og et nytt spr\u00e5k.Han gleder seg til \u00e5 f\u00e5 nye venner, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 kunne skape vennskap som varer i mange \u00e5r.\n\n# Jeg \u00f8nsker \u00e5 ta imot ...\n\n\u00d8nsker du \u00e5 ta imot en spesifikk elev, som du tenker vil passe bra inn i familien? Du kan \u00abreservere\u00bb en elev til du har fylt ut s\u00f8knaden og hatt hjemmebes\u00f8k. Skriv hvilken elev du \u00f8nsker \u00e5 ta imot i kommentarfeltet. Vi gir deg tilbakemelding p\u00e5 om foresp\u00f8rselen kan bekreftes s\u00e5 snart vi kan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c32192-4330-4663-9915-673b8bd8f437"}
+{"url": "http://www.aftenposteninnsikt.no/verden/tung-b-r-b-re", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:07Z", "text": " - \n \n **S\u00f8r-Afrika, Cape Town.\u00a0**Chrysalis-klinikken for behandling av overvekt ved Life Kinksbury Hospital: Ricardo (36) m\u00e5 gjennom en rekke medisinske unders\u00f8kelser f\u00f8r han skal f\u00e5 utf\u00f8rt en fedmeoperasjon ved klinikken. Ricardo, som har problemer med kn\u00e6rne og nesten ikke kan g\u00e5 og er sterkt fysisk begrenset i hverdagen, veier 169 kilo. Etter endt unders\u00f8kelse, ga legene tillatelse til \u00e5 sette i gang den operative fasen for \u00e5 redusere vekten hans. I S\u00f8r-Afrika er det sv\u00e6rt kostbart med kirurgiske inngrep for \u00e5 behandle overvekt, noe som gj\u00f8r det vanskelig for de fattige delene av befolkningen \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig helsetilbud. FN har sp\u00e5dd at ikke-smittsomme sykdommer ved utgangen av 2020-tallet vil ta livet av n\u00e6r fem ganger s\u00e5 mange mennesker p\u00e5 verdensbasis som smittsomme lidelser som aids og malaria, som har for\u00e5rsaket enorme tap av menneskeliv i fattige deler av verden. *Foto: SILVIA LANDI*\n\n# Tung b\u00f8r \u00e5 b\u00e6re.\n\n# Tung b\u00f8r \u00e5 b\u00e6re.\n\nSILVIA LANDI, fotojournalist\n\nOvervekt er v\u00e5r tids skjulte globale epidemi. For f\u00f8rste gang har Jorden flere overvektige enn undervektige mennesker.\n\n**Alvorlig helsefare.** De siste ti\u00e5rene har en ny, paradoksal krise spredt seg faretruende over store deler av verden \u2013 livstruende overvekt. Fedme regnes n\u00e5 som en epidemi av *Verdens helseorganisasjon* og truer helsen til stadig flere blant verdens befolkning. Prosentandelen p\u00e5 verdensbasis som lider av fedme, \u00f8ker dobbelt s\u00e5 raskt som andelen som lider av sult eller underern\u00e6ring.\n\nFor f\u00f8rste gang har Jorden flere overvektige enn undervektige mennesker, og \u2013 p\u00e5 globalt niv\u00e5 \u2013 er fedme blant voksne mer utbredt enn underern\u00e6ring. I dag lider 795 millioner mennesker av underern\u00e6ring globalt \u2013 et tall som er p\u00e5 vei nedover, mens over 1,9 milliarder voksne og 41 millioner barn under fem \u00e5r er overvektige eller lider av fedme, og tallene fortsetter \u00e5 \u00f8ke i epidemiske proporsjoner.\n\n**Resultat av feilern\u00e6ring.** Fedme er lenge blitt regnet som et produkt av livsstilen i rike land, men de sosiale, \u00f8konomiske og politiske forklaringene bak det moderne fenomenet fedme knyttes n\u00e5 i mindre grad til overflod av mat, og mer til d\u00e5rlig livskvalitet og mangel p\u00e5 tilgang til kvalitetsmat og tilstrekkelige helsetjenester for de fattige lag av befolkningen. Eksperter mener dette i stor grad skyldes en kombi-nasjon av globalisering og fattigdom, som f\u00f8rer til at mange kulturer forlater sitt tradisjonelle kj\u00f8kken til fordel for mer kaloriholdig mat og drikke. Dette har f\u00f8rt til at mennesker som lider av feilern\u00e6ring n\u00e5 er blitt overvektige.\n\nI dag st\u00e5r verden overfor to sv\u00e6rt forskjellige ern\u00e6ringsutfordringer: vedvarende sult og underern\u00e6ring, og \u00f8kende fedme og overvekt \u2013 begge med langsiktige konsekvenser. Sult vs. fedme regnes som ett av tre paradokser innen matvaresikkerheten som verden vil m\u00e5tte l\u00f8se. Verdens matvareprogram understreker: *\u00abUnderern\u00e6ring, n\u00e5r mennesker ikke f\u00e5r nok mat, og fedme som i seg selv er en form for feilern\u00e6ring, er to sider av samme sak, og sammen p\u00e5f\u00f8rer de en s\u00e5kalt dobbel byrde av sykdom p\u00e5 folk og \u00f8konomier over hele verden.\u00bb*\n\n**Fire verstinger.** Dette fotojournalistiske prosjektet viser fedme og dens konsekvenser p\u00e5 mennesker og deres livssituasjon, p\u00e5 tre kontinenter i fire sentrale land:\n\n**S\u00f8r-Afrika** regnes som et av landene med st\u00f8rst utfordringer knyttet til ern\u00e6ring. To tredjedeler av befolkningen er overvektige. Millioner av fattige mennesker i S\u00f8r-Afrikas mange townships som vokser rundt store urbane sentre, har ikke tilgang p\u00e5 tilstrekkelige helsetjenester og mangler kj\u00f8pekraft til \u00e5 kj\u00f8pe sunne matvarer.\n\n**Brasil** st\u00e5r n\u00e5 overfor en vanskelig utfordring som kalles \u00abern\u00e6ringsmessig overgang\u00bb, og i l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene er landets prosentandel som lider av fedme doblet, til 20 prosent, og andelen overvektige er nesten tredoblet, til 58 prosent. Brasil er ogs\u00e5 p\u00e5 annenplass i verden hvor det utf\u00f8res flest fedmeoperasjoner, med mer enn 95\u00a0000 operasjoner i \u00e5ret, kun overg\u00e5tt av USA. Antall operasjoner har det siste ti\u00e5ret \u00f8kt med 300 prosent.\n\nI **Mexico** er andelen som lider av fedme 32,8 prosent, noe som er h\u00f8yere enn i USA, mens 70 prosent av befolkningen er overvektig, 50 prosent av befolkningen lever under fattigdomsgrensen, uten tilgang til kvalitetsmat og spiser i stedet billig junkfood og drikker brus.\n\nRapporten \u00abUltra-processed food and drink products in Latin America: Trends, impact on obesity, policy implications\u00bb (WHO 2015), viser at salget av prosessert mat og drikke har \u00f8kt i land i Latin-Amerika, som Brasil og Mexico, fra 2000 til 2013, mens salget av denne typen matvarer er p\u00e5 vei nedover i Nord-Amerika.\n\n**Italia** er middelhavsdiettens hjemland, men landet er ikke immunt mot fedme. Mer enn 57\u00a0000 mennesker d\u00f8r hvert \u00e5r p\u00e5 grunn av fedmerelaterte sykdommer. If\u00f8lge data fra 2010 er 32 prosent av den voksne befolkningen overvektige, mens 11 prosent lider av fedme, og barnefedme er blant de h\u00f8yeste niv\u00e5ene i Europa.\n\nDe politiske og \u00f8konomiske konsekvensene av overvekt er enorme \u2013 for helsevesen, livskvalitet, produktivitet og forventet levetid.\n\n**Overern\u00e6ring er i ferd med \u00e5 bli verdens st\u00f8rste sosiale og \u00f8konomiske byrde.**\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n**S\u00f8r-Afrika, Cape Town.\u00a0**Chrysalis-klinikken for behandling av overvekt ved Life Kinksbury Hospital: Ricardo (36) m\u00e5 gjennom en rekke medisinske unders\u00f8kelser f\u00f8r han skal f\u00e5 utf\u00f8rt en fedme-operasjon ved klinikken. Ricardo, som har problemer med kn\u00e6rne og nesten ikke kan g\u00e5 og er sterkt fysisk begrenset i hverdagen, veier 169 kilo. Etter endt unders\u00f8kelse, ga legene tillatelse til \u00e5 sette i gang den operative fasen for \u00e5 redusere vekten hans. I S\u00f8r-Afrika er det sv\u00e6rt kostbart med kirurgiske inngrep for \u00e5 behandle overvekt, noe som gj\u00f8r det vanskelig for de fattige delene av befolkningen \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig helsetilbud. FN har sp\u00e5dd at ikke-smittsomme sykdommer ved utgangen av 2020-tallet vil ta livet av n\u00e6r fem ganger s\u00e5 mange mennesker p\u00e5 verdensbasis som smittsomme lidelser som aids og malaria, som har for\u00e5rsaket enorme tap av menneskeliv i fattige deler av verden. *Foto: SILVIA LANDI*\n\n\u00a0\n\n\n**S\u00f8r-Afrika, Cape Town.\u00a0**I mathallen i Canal Walk, en av de st\u00f8rste kj\u00f8pesentrene i Cape Towns forsteder, er innslaget av fast food-serveringssteder stort. Eksperter kaller utslagene av et slikt kosthold for en \u00abepidemi\u00bb, og at den i stor grad skyldes globalisering og fattigdom, en utvikling der mange forlater sine tradisjonelle \u2013 og sunnere \u2013 matvaner til fordel for mer kalori-, sukker- og fettholdig hurtigmat. Industriell fremstilling av mat med prosesserte produkter og h\u00f8yt innslag av sukkerholdige drikker fortrenger et kosthold som tradisjonelt har best\u00e5tt av sunn, fullverdig mat, og har bragt med seg et dramatisk skifte i kostholdsm\u00f8nstre spesielt i utviklingsland. Disse endringene har vist seg \u00e5 v\u00e6re den store underliggende faktoren for den \u00f8kende utbredelsen av overvekt og fedme. Fortsatt rammet av fattigdom og smittsomme sykdommer, trues utviklingsland n\u00e5 av en dobbel byrde av feilern\u00e6ring (under- og overern\u00e6ring). *Foto: SILVIA LANDI*\n\n\u00a0\n\n\n**S\u00f8r-Afrika, Cape Town.** Khayelitsha township: Grace og Angel spiser br\u00f8d, en kj\u00f8ttrett og drikker brus med h\u00f8yt sukkerinnhold. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om de spiser frukt hver dag, svarer Grace: \u00abJa, jeg drikker cola og juice\u00bb. En studie i regi av Human Sciences Research Council viste at 88 prosent av s\u00f8rafrikanere anser en fet kropp som sitt ideal, og f\u00e5 er interessert i \u00e5 skifte livsstil. N\u00e6r to tredjedeler av s\u00f8rafrikanere er overvektige, og flere kvinner enn menn er rammet: N\u00e6r 70 prosent av s\u00f8rafrikanske kvinner har helseskadelige niv\u00e5er av kroppsfett, og mer enn fire av ti er sykelig overvektige \u2013 det som man p\u00e5 engelsk omtaler som *obese*. *Alle foto: SILVIA LANDI*\n\n\u00a0\n\n\n**Cape Town.\u00a0**Philipphi township: To barn koser seg med litt snacks og et eple i Zanethemba Kidz Haven School. Skolen har spesialisert seg p\u00e5 god, tidlig utvikling, ern\u00e6ring og helse for foreldrel\u00f8se og neglisjerte barn. I S\u00f8r-Afrika er underern\u00e6ring \u00e5rsak til et av tre barned\u00f8dsfall, og veksthemming rammer 27 prosent av barn under fem \u00e5r. De fleste voksne s\u00f8rafrikanere (54 prosent) er likevel overvektige eller sykelig overvektige. Landets helseminister har uttalt at \u00abovervekt er for\u00e5rsaket av et raskt skifte til urbant levesett i kombinasjon med vestlig kosthold med h\u00f8yt innhold av sukker, fett og salt. De to gruppene som rammes hardest av sykelig overvekt er hvite afrikander- menn og svarte kvinner i byene.\n\n\u00a0\n\n\n**Mexico, Mexico City.** Giosefina (51) er p\u00e5 handletur i supermarkedet. Hun lider av leddgikt og f\u00e5r sterkere symptomer av at hun er sterkt overvektig. Sykelig overvekt er en tilstand som p\u00e5virkes av gener, milj\u00f8et, stoffskiftet og livsstil, og ledsages ofte av fysiske begrensninger, psykisk stress, depresjon, isolasjon og sosiale hindre. Mexico ligger i tet p\u00e5 en OECD-rangering over sykelig overvekt hos kvinner (37,5 prosent). En studie fra 2014 viser at n\u00e6r 14 prosent av barn under 5 \u00e5r, er rammet av veksthemming og 23 prosent av anemi (blodmangel). Forskerne fant en alarmerende \u00f8kning i overvekt og sykelig overvekt i alle alders- og sosio\u00f8konomiske grupper.\n\n\u00a0\n\n\n**Mexico City.** Benito (40) skal holde seg v\u00e5ken hele natten for \u00e5 st\u00e5 klar p\u00e5 noen av byens fortau i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 parkere biler i bytte mot noen f\u00e5 pesos. Som s\u00e5 ofte ellers, best\u00e5r hans middag av french fries og cola. Benito lider av sykelig overvekt, og som 50 prosent av den meksikanske befolkningen, lever han under fattigdomsgrensen, uten tilgang p\u00e5 n\u00e6ringsrik kvalitetsmat, og spiser istedet billig junk food.\n\n\u00a0\n\n\n**Mexico City.** En kvinne har fylt et brett med ulike bakervarer p\u00e5 et bakeri i Mexico City. Utbredelsen av fedme hos barn er sv\u00e6rt stor i Mexico, som gj\u00f8r at stadig flere ogs\u00e5 utvikler diabetes type 2. Meksikanske myndigheter er stilt overfor enorme \u00f8konomiske og helsemessige konsekvenser av overvekt i befolkningen, og har gjennomf\u00f8rt flere tiltak. Disse inkluderer \u00e5 skattlegge to komponenter i det usunne kostholdet: sukkerholdige drikker og matvarer med uakseptabelt h\u00f8yt innhold av mettet fett, sukker og/eller salt. H\u00e5pet er at dette vil gi staten viktige nye inntekter og redusere inntaket av slike matvarer. Alle foto: SILVIA LANDI\n\n\u00a0\n\n\n**Mexico City.** Antonia (62) leter etter noe \u00e5 spise i kj\u00f8leskapet sitt. Hun lider av fedme, og en av hennes d\u00f8tre har f\u00e5tt innsnevret magesekken i et kirurgisk inngrep for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Underern\u00e6ring og overvekt er to sider av feilern\u00e6rings-\u00abmynten\u00bb, og medf\u00f8rer en dobbel belastning for b\u00e5de enkeltmennesker og samfunn. Mens underern\u00e6ring hindrer fysisk vekst og svekker hjernens utvikling, kan overvekt f\u00f8re til sykdommer som diabetes type 2, \u00f8kt blodtrykk og kreft. Konsekvensene for fremtiden er skremmende: If\u00f8lge en studie, vil BNP i hvert land krympe hvert \u00e5r som f\u00f8lge av tapt produktivitet og \u00f8kte helseutgifter. Tapene for Mexico er beregnet til n\u00e6r 30 milliarder USD, som tilsvarer 2,3 prosent av landets BNP.\n\n\u00a0\n\n\n**Rio de Janeiro.** Folk kj\u00f8per frukt og gr\u00f8nnsaker i en buss som er omgjort til en butikk i Santa Marta-favelaen i Rio. Denne \u00abSacol\u00e0o Volante\u00bb (bolle med ratt) er et eksempel p\u00e5 en privat akt\u00f8r som ser et marked p\u00e5 grunn av manglende tilgang p\u00e5 kvalitetsmat i favelaene, Rios fattigstr\u00f8k. Bussen forflytter seg hver dag mellom ulike favelaer for \u00e5 selge \u00f8kologisk frukt og gr\u00f8nt.\n\n\u00a0\n\n\n**Rio de Janeiro.**\u00a0Victor Hugo (21) sitter i den nye trappen i huset han bor i sammen med familien sin i Bairro Jardim Progresso i Rio. Nylig m\u00e5tte foreldrene til Victor, som har studert tegning og er p\u00e5 jakt etter fast jobb, forsterke trappen som leder opp til annen etasje med jernbjelker, fordi trappetrinnene sviktet under vekten av Victor. Hvert \u00e5r blir 300 000 mennesker diagnostisert med diabetes type 2 i Brasil, en tilstand som henger n\u00f8ye sammen med overvekt.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n**Rio de Janeiro.\u00a0**Moses (15) hviler seg p\u00e5 sofaen i huset der han bor med s\u00f8steren (t.h.) og familien i Mangueira-nabolaget i Rio. Moses lider av sykelig overvekt, h\u00f8yt blodtrykk, bulemi og depresjon. Han har hatt episoder av selvskading, han forlater sjelden hjemmet og skammer seg over kroppen sin. Moses drikker bare sukkerholdig brus og har en usunn karbohydrat- og proteindiett. Moses f\u00f8lges opp av et helseteam ved det offentlige sykehuset. Nabolaget der han bor ligger rett ved det ber\u00f8mte fotballstadionet Maracan\u00e0, der VM-finalen ble spilt i 2014, men vurderes som et av de farligste omr\u00e5dene i Rio.\n\n\u00a0\n\n\n**Rio de Janeiro.** Ved det kommunale helsesenteret i nabolaget Mangueira i Rio, er tre kvinner i ferd med \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velser under en treningstime organisert avtreningssenteret Academia Carioca de Saude som styres av den lokale, offentlige helsestasjonen. De tilbyr folk med helseproblemer som for eksempel overvekt eller diabetes tilgang til sports-aktiviteter i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke interessen for en sunnere livsstil og kosthold. Mange av innbyggerne i Rios fattige favelaer har ikke tilgang p\u00e5 n\u00f8dvendige helsetjenester og har heller ikke privat helseforsikring.\n\n\u00a0\n\n\n**Sala, Rieti.** Giovanni (47) sitter p\u00e5 sofaen i sine foreldres hus ti mil nord\u00f8st for Roma. Han fors\u00f8ker \u00e5 brette en bordduk, noe han m\u00e5 gj\u00f8re sittende fordi dette som mange andre enkle gj\u00f8rem\u00e5l, inneb\u00e6rer betydelig fysisk anstrengelse for ham. Giovanni bor selv i Roma og har v\u00e6rt sterkt overvektig i mange \u00e5r. Han har g\u00e5tt opp og ned i vekt en rekke ganger, og har p\u00e5 et tidspunkt veid s\u00e5 mye som 300 kg.\u00a0 \u00abEn overvektig person g\u00e5r ikke p\u00e5 kino eller teater fordi setene der er ikke sterke nok eller store nok. Jeg lever som en handikappet person, men andre mennesker forst\u00e5r det ikke. Sykelig overvektige mennesker trenger ikke medlidenhet. I stedet ville st\u00f8rre forst\u00e5else fra omgivelsene v\u00e6rt til stor hjelp\u00bb, sier Giovanni.\n\n**\u00a0**\n\n****\n\n**Monte Terminillo, Rieti.** Giovanni m\u00e5 ha hjelp av datteren til \u00e5 reise seg fra bakken etter en utflukt. Han har alltid sl\u00e5ss mot sin egen kropp, og overvekten har p\u00e5virket ham sterkt b\u00e5de f\u00f8lelsesmessig og i yrkeslivet. Italia er kjent for sin sunne, middelhavsdiett, men er ikke immunt mot overvekt. Flere enn 57 000 mennesker d\u00f8r \u00e5rlig av sykdommer for\u00e5rsaket av eller knyttet til sykelig ovevekt, noe som betyr mer enn 1000 hver uke. If\u00f8lge data innsamlet i 2010 av italienske myndigheter, sliter 32 prosent av voksne italienere med overvekt, mens 11 prosent lider av sykelig overvekt.\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d7b504-a31c-4f95-8c4d-66a523e86d43"}
+{"url": "https://samspillmodell.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:29:14Z", "text": "# Samspillmodell mellom fylkesbibliotek\n\n# Regionbibliotek 1\n\nProsjektrapporten er n\u00e5 ferdig, og presenterer en ny samspillmodell for fylkesbibliotek, basert p\u00e5 Sandas modell for interkommunalt samarbeid. Begrepene allianse og partnerskap bidrar til \u00e5\u00a0gi samspillmodellen et tydeligere innhold.\n\nDet anbefales at de fire fylkesbibliotekene inng\u00e5r en skriftlig avtale, som formaliserer det etablerte samarbeidet. For \u00e5 f\u00e5 fram det unike og nybrytende i en slik avtale, anbefales det \u00e5 bruke Regionbibliotek 1 som navn p\u00e5 alliansen. Form\u00e5let med alliansen er \u00e5 framst\u00e5 som en\u00a0synlig regional utviklingsakt\u00f8r med stor gjennomslagskraft\u00a0p\u00e5 b\u00e5de lokalt, regionalt og nasjonalt niv\u00e5. M\u00e5let er bedre tjenesteyting til bibliotekene i regionen. Det anbefales \u00e5 bruke samarbeidsavtalen mellom V\u00e4stmanland og \u00d6rebro i Sverige som utgangspunkt for avtalen.\n\nEksisterende samarbeidstiltak samles inn under alliansen, og presenteres som felles tiltak. Blant de mange ideene til nye samarbeidsprosjekt anbefales det \u00e5 velge ut noen f\u00e5, konkrete prosjekt som kan danne grunnlaget for en videre utvikling av samarbeidet allerede i 2011-2012:\n\n - Samarbeid om felles profilering og markedsf\u00f8ring av bibliotekene i de fire fylkene\n - Samarbeid om tilbud om studie i endringsledelse for bibliotekledere og andre aktuelle kandidater i de fire fylkene\n - Samarbeid om kurs i tjenestemarkedsf\u00f8ring for de bibliotekansatte i de fire fylkene\n - Samarbeid om en felles inngang til digitalt materiale for alle bibliotek i de fire fylkene\n - Planlegge en felles anbudsrunde for bibliotektransport i de fire fylkene\n\nP\u00e5 lenger sikt b\u00f8r det utredes muligheten for \u00e5 etablere en mer formalisert regional bibliotekvirksomhet/organisasjon med beslutningsmyndighet. En slik organisering b\u00f8r ha karakter av en stabil organisasjon. Dette krever en politisk prosess, med god forankring b\u00e5de hos eierne av fylkesbibliotekene og bibliotekene i regionen og deres eiere. Et slikt samarbeid b\u00f8r ha karakter av et reelt partnerskap, der den nye organisasjonen har beslutningsmyndighet.\n\n# Bibliotekdagene i Buskerud\n\nSamspillmodell-prosjektet ble presentert p\u00e5 Bibliotekdagene 2011 i Buskerud, 10. mai. Der ble hovedpunktene i utkast til prosjektrapport presentert \u2013 her kan du ta en titt p\u00e5 Powerpointen som ble brukt i presentasjonen.\n\n# Felles samling 2\n\n23. mars var personalet ved de fire fylkesbibliotekene igjen samlet, denne gang til en endags gjennomgang av hva som kom ut av den f\u00f8rste samlingen, og for \u00e5 diskutere veien videre.\n\nSamspillmodell \u2013 Hva -Hvordan \u2013 Hvem: presentasjon\u00a0ved Tone Moseid\n\nDenne gangen dreide gruppearbeidet seg om \u00e5 finne konkrete samarbeidsomr\u00e5der for 2011 \u2013 2014, og \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan dette kunne passe inn i samspillmodellen, basert p\u00e5 Sandas modell for interkommunalt samarbeid.\n\n-----\n\n# Hva er vi gode p\u00e5, og hva vil\u00a0vi?\n\nEn oppsummering fra gruppearbeidet p\u00e5 f\u00f8rste samling viser at de fire fylkesbibliotekene sitter med en flott kompetanse. Gruppearbeidet resulterte ogs\u00e5 i en liste over hva deltakerne mente er de st\u00f8rste utfordringene framover, og hva man \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 til gjennom et styrket samarbeid. Nedenfor f\u00f8lger en liste over stikkord, i ikke-prioritert rekkef\u00f8lge. Dette danner grunnlaget for anbefalingene i sluttrapporten, som vil foreligge rundt 1. juni.\n\n# Motherhood and apple\u00a0pie\n\n# Samling for 4 fylkesbibliotek i\u00a0Drammen\n\nProsjektet \u00abSamspillmodell mellom fylkesbibliotek\u00bb har startet opp, og 31.1. \u2013 1.2. var alle ansatte ved de fire fylkesbibliotekene samlet i Drammen. Her er presentasjonene fra samlinga:\n\nPresentasjon av prosjektet ved Unni Mins\u00e5s, leder styringsgruppa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2036c7-0ee3-4314-ba9e-14d212dd5e82"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/01/Anbefaler-aksjer-advarer-mot-hoey-risiko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:26Z", "text": "# Anbefaler aksjer \u2013 advarer mot h\u00f8y risiko\n\n###### \n\n\n\n11\\. januar 2018 - 15.04\n\nI torsdagens rapport fra Investtech anbefales kj\u00f8p av aksjer i PGS og Interoil Exploration & Production mens SAS f\u00e5r en salgsanbefaling.\n\n\\- Petroleum Geo-Services br\u00f8t den fallende trenden rundt \u00e5rsskiftet og har fortsatt oppgangen utover i januar. Kursen har n\u00e5 etablert seg over den tidligere motstanden ved 19,70 kroner, og dette niv\u00e5et danner n\u00e5 st\u00f8tte ved eventuelle reaksjoner tilbake. Positiv volumbalanse og overkj\u00f8pt RSI indikerer at det n\u00e5 er aggressive kj\u00f8pere som driver kursen opp, mens det er f\u00e5 selgere. Dette gir et positivt momentum som styrker aksjen p\u00e5 kort sikt. Det er lite motstand f\u00f8r ved 31 kroner. Aksjen har en gjennomsnittlig kursendring pr m\u00e5ned p\u00e5 nesten 30 prosent, s\u00e5 risikoen er h\u00f8y. Aksjen er positiv p\u00e5 innsidehandler etter at flere innsidere kj\u00f8pte aksjer 31. oktober. **Vurdering:** Kj\u00f8pskandidat, skriver Investtech.\n\n\\- Interoil Exploration & Production har brutt opp gjennom taket i en fallende trendkanal. Overkj\u00f8pt RSI og positiv volumbalanse indikerer at investorene n\u00e5 er aggressive etter \u00e5 kj\u00f8pe aksjer i selskapet. Dette styrker aksjen p\u00e5 kort sikt. Det er lite motstand f\u00f8r ved syv kroner, s\u00e5 til tross for meget sterk oppgang siste m\u00e5neden, er oppsiden fremdeles stor. Det ligger st\u00f8tte mellom 3,10 og 2,60 kroner p\u00e5 kort sikt. Aksjen er maksimalt negativ p\u00e5 innsidehandler, men samlet sett gis det en positiv vurdering av aksjen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 ekstrem volatilitet og meget h\u00f8y risiko i aksjen. **Vurdering:** Svak kj\u00f8pskandidat, skriver Investtech.\n\n\\- SAS-NOK har siden november gitt salgssignal fra to dobbel-topp-formasjoner, og den stigende trendkanalen er brutt ned. Oversolgt RSI og negativ volumbalanse gir et negativt momentum som svekker aksjen ytterligere. Det ligger ingen st\u00f8tte f\u00f8r 18 kroner p\u00e5 middels lang sikt, mens det ved reaksjoner opp er noe kortsiktig motstand ved 24 kroner. H\u00f8y likviditetsrisiko kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 komme seg ut av aksjen. **Vurdering:** Salgskandidat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f5e4861-1dbf-4837-9e89-b8cfdeb0fcfa"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=48131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:25Z", "text": "\n\nOver 14 millioner eksemplarer gj\u00f8r Polo til en av verdens mest solgte sm\u00e5biler. S\u00e5 popul\u00e6r at segmentet den tilh\u00f8rer ofte omtales som Polo-klassen.\n\nDet er Toyota Yaris som er bestselger i segmentet i Norge, foran elbilen Renault Zoe og med Polo p\u00e5 tredjeplass, if\u00f8lge data fra OFV.\u00a0\n\nSelv om designen er helt ny, er du aldri i tvil om hvilken familie bilen tilh\u00f8rer. Det er jo typisk Volkswagen \u00e5 g\u00e5 forsiktig frem med hensyn til design ved generasjonsskifter.\n\n**Strukket** \nNye Polo har for f\u00f8rste gang strukket seg over fire meter i lengderetningen, og akselavstanden er \u00f8kt med nesten ti centimeter.\n\nDet kommer passasjerene til gode i form av ekstra plass, men vel s\u00e5 imponerende er \u00f8kningen p\u00e5 25 prosent i bagasjerommet. 351 liter er bare 29 mindre enn kapasiteten i en Golf.\n\nVolkswagen har laget en tabell der de sammenligner Polo VI med forgjengeren, og samtidig mot Golf IV som gikk ut av produksjon i 2003. Her fremkommer det hvor godt plassen i nye Polo er utnyttet.\n\n| | | | |\n| ----------- | --------------------- | ----------------- | ----------------- |\n| Data i mm | **Polo Mk. 6 (2017)** | Polo Mk. 5 (2009) | Golf Mk. 4 (1997) |\n| Lengde | **4,053** | 3,972 | 4,149 |\n| Bredde | **1,751** | 1,682 | 1,735 |\n| H\u00f8yde | **1,446** | 1,453 | 1,439 |\n| Aksel | **2,564** | 2,470 | 2,511 |\n| Sporvidde F | **1,525** | 1,463 | 1,513 |\n| Sporvidde B | **1,505** | 1,456 | 1,494 |\n| Takh\u00f8yde F | **1,019** | 1,004 | 1,014 |\n| Takh\u00f8yde B | **964** | 943 | 955 |\n| Bagasjerom | **351** | 280 | 330 |\n\n**Sammenligning**\n\n**Hi-tec** \nP\u00e5 teknologifronten f\u00e5r du tilgang til mye utstyret som tidligere var forbeholdt st\u00f8rre og mer p\u00e5kostede biler, som pre-kollisjonsbrems, blindsonevarsler, adaptiv cruisekontroll, LED hovedlys med mer.\n\nOg du kan bytte ut de tradisjonelle instrumentklokkene med andre generasjon virtuell cockpit.\n\n(saken fortsetter)\n\n**Satser ungt** \nUtstyrsniv\u00e5ene vi kjenner fra tidligere fortsetter, men Volkswagen lanserer i tillegg niv\u00e5et Beats som spesielt skal appellere til unge kunder gjennom et p\u00e5kostet lydanlegg og kule detaljer.\n\nPolo GTI lanseres samtidig med de \u00f8vrige modellene \u2013 n\u00e5 f\u00e5r den en toliters TSI-motor med 200 hester.\n\nDet kommer bensinmotorer med effekt fra 65 til 200 hester (GTI), men VW tilbyr ogs\u00e5 dieselvarianter med 80 eller 95 hester, samt en 1,0 TGI som g\u00e5r p\u00e5 naturgass som er popul\u00e6rt i stadig flere markeder.\n\n**For Norges del vil utvalget i f\u00f8rste omgang best\u00e5 av f\u00f8lgende varianter n\u00e5r de f\u00f8rste bilene kommer til landet i slutten av november:**\n\n| | |\n| ---------------- | -------------- |\n| **Motor** | **Girkasse** |\n| 1.0 MPI \u2013 65 hk | Man. 5 |\n| 1.0 TSI \u2013 95 hk | Man. 5 / DSG 7 |\n| 1.0 TSI \u2013 115 hk | Man 6 / DSG 7 |\n| 2.0 TSI \u2013 200 hk | Man 6 / DSG 7 |\n\n**Motorer og girkasser**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9fe035-e2ad-47f6-9bb4-f8dab33f2276"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Norske+spilleautomater/online-slots-with-highest-payout-1577", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:04Z", "text": "# Online slots with highest payout\n\nDiskusjon i Norske spilleautomater startet av chefa, 03-Mar-2019.\n\n1. \n \n ### Trinux *Velkjent medlem*\n > Best **Slots** By **Payout** Percentage - **Highest** Paying Slot Machines A list of the best slot machine ordered by **payout** Return To Player percentages - find the **highest** paying slot machines to play **online**. Et stort antall spilleautomater er tilgjengelig for mobil og nettbrett. August og vil fortsette helt til den 30. Runene kommer tilfeldig frem p\u00e5 hjulene etter et spinn og n\u00e5r dette skjer overf\u00f8res de til tabellen. Det er derfor relativt enkelt for oss \u00e5 avgj\u00f8re om et casino er forberedt for norske spillere. Hvis du kan overse de forferdelige design-feilene, er spillet faktisk ganske kult.\n > \n > \n > At wildsymboler kan erstatte spesialsymboler er ganske uvanlig i slotverdenen. Lydeffektene n\u00e5r du vinner er fartsfylte med bl\u00e5sende trompeter, gitarer og til og med pistolskudd, s\u00e5 du v\u00e5kner garantert. Disse automatene var sv\u00e6rt popul\u00e6re, og var \u00e5 finne s\u00e5 og si overalt der det var kommersiell aktivitet over hele 70- og 80-tallet. Lykke til p\u00e5 blackjackbordet, b\u00e5de online og i den virkelige verden\\! Hvordan ser sidens bonussystem ut? Og alle disse bonusene er ogs\u00e5 omsetningsfrie. BGO Casino har et pent design og vi synes det er brukervennlig. Spilleautomater pirater paradis Hovedfokus er at du kan kjempe mot andre spillere: Duelz-opplevelsen er en du aldri vil bli lei av. Choosing an **online** casino is a serious business and, **with** the vast volume of **payout** statistics floating around the web, there's no excuse for not doing your homework. Men n\u00e5 ser det ut til at de har latt casinoet blitt modent nok til \u00e5 sette alle kluter til, for arbeide seg inn i norske spilleres hjerter. *Online* *slots* range from the classic three-reel games based on *payouts* very first slot machines, to all singing, best dancing video *slots* that come jam-packed *with* bonus features and exciting new ways to win. Hver uke er hovedfokuset rettet mot Leo Vegas sine Stjernefestivalspill. Lykke til for store gevinster og masse underholdning p\u00e5 Vinnarum Casino\\! Akkurat n\u00e5 kan du klatre p\u00e5 ledertavlen ved \u00e5 spinne p\u00e5 casinospill hos Yako, og gj\u00f8r du det bra nok \u2013 kan du vinne 20 000 kr i pengepremier.\n > > Vi har listet opp en rekke norske casinoer litt lenger opp i denne artikkelen, der samtlige er anbefale akt\u00f8rer for progressive spilleautomater. Det er ikke mulig for oss her p\u00e5 NorskNettcasino.info \u00e5 teste om et spill er rigget, men heldigvis s\u00e5 finnes der uavhengige revisorbyr\u00e5er som er lisensiert for slike kontroller og som reviderer spillene jevnlig. Vi raskt og greit hjelp med v\u00e5re sp\u00f8rsm\u00e5l. GiG er lisensiert og holder til i Malta. Det er for\u00f8vrig Unibet som eier Maria Bingo. Odds fotball I Hall of Gods f\u00e5r vi akkurat det vi forventer av en video spilleautomat fra NetEnt\\! Top 10 **Online** **Slots** **with** Exceptionally High. gives you a list of the top 10 **online** **slots** **with** the **highest**. theme and gives a maximum **payout** of. Den andre implikasjonen med et slikt samarbeid er at Mr Green dermed er sikret en god og stabil tilgang p\u00e5 nye og spennende spill. However, *online* worth remembering that big wins, though an excellent sign in jackpot *slots*, also skew the percentage *payout* figures; because one player's jackpot *payout* another player's afternoon of *highest*. I l\u00f8pet av noen uker hadde den en gang s\u00e5 heldige casinovinneren spilt bort alle de 470 000 kronene som egentlig skulle g\u00e5 til \u00e5 dekke skatten p\u00e5 gevinsten.\n > \n > \u2013 Hvilke dokumenter er n\u00f8dvendig for verifisering? N\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 komme i gang med denne nye formen \u00e5 spille casinospill p\u00e5\\! Pr\u00f8v de nye sidene til NorskeAutomater idag. Om du satser 50 kroner p\u00e5 r\u00f8d, og du har 5 hjul, kan du vinne hele 250 kroner (50 x 5), s\u00e5 om du planlegger godt kan dette spillet fort gi stor verdi. S\u00e5 da vet du hva du skal gj\u00f8re p\u00e5 bussen eller p\u00e5 toget hjem i ettermiddag. Netto Casino Minsteinnsatsen er 10 kroner per runde. Love slot games **with** high rewards? Learn more about **online** casinos & slot machines **with** best **payouts**. Find **online** casinos **with** the **highest** percent **payout**\\! Animasjonene er fortsatt utrolig gode og vi kan ikke unng\u00e5 \u00e5 trekke litt p\u00e5 smileb\u00e5ndet, men et meget svakt lydspor trekker ned. Dette brettet inneholder en blanding av tall i hver sine respektive ruter. Andre innskudd: 50% bonus opptil 1000 kr (minste innskudd 200 kr). *Online* *slots* *with* *highest* *payout*\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk *online* casino med spilleautomater, roulette, blackjack og. I dag er f\u00f8rste spill ut Tornado Farm Escape, et spill fra legendariske Net Entertainment. Han er ogs\u00e5 den f\u00f8rste vinneren av den prestisjetunge Poker Superstars Invitational Tournament. P\u00e5 spilleautomater p\u00e5 nett finner du mange varianter av spilleautomater og m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5, og de kommer i uttallige mengder tema - superhelter, frukter, diamanter, antikken, action, horror, lekne osv, s\u00e5 du kan enkelt finne hvilke tema du liker best \u00e5 spille p\u00e5.\n solar69, 03-Mar-2019 12:41 \n\n ### Andrey Angel *XenForo Moderator*\n \n ### newforex *Bruker*\n \n > Juli 2018 p\u00e5 Guts sitt eksklusive Live Roulette. STRATEGI & TIPS Strategien for Omaha er omtrent den samme som i Hold'Em. Game of Thrones Season 8 Will Premiere in the First Half of 2019. I l\u00f8pet av turneringene er det ulike krav som stilles.\n EngagoSnorEax, 16-Mar-2019 04:56 \n\n6. \n \n ### Macklay *Velkjent medlem*\n \n > romagromov sa: ^\n > > Det \u00e5 kunne spinne noen ekstra runder p\u00e5 favorittautomaten din uten at det koster deg noe. Alle disse spillene kommer fra noen av de beste spillutviklerne i bransjen og de som har erfaring fra nettcasinoer tidligere vil nok kjenne igjen opptil flere av navnene. Maskinen vil da betale ut p\u00e5 alle spille linjene du f\u00e5r gevinst p\u00e5, selv om de g\u00e5r over i hverandre. Moro venter, gi en high five til kaptein Rizk\\! Om man tar en rask titt gjennom Wunderinos spillutvalg, vil man se at NetEnt spill er godt representert.\n > Ogs\u00e5 oddsseksjonen fungerte ypperlig fra mobilen, og det gikk som en lek \u00e5 legge inn spill p\u00e5 forskjellige kamper og events. The Ghost Pirates - Wikipedia N\u00e5r vi snakker om \u00abcasinobonuser\u00bb mener vi i hovedsak bonuspenger og bonusspill tilknyttet nettcasinoer. Ghost Pirates. Heidi'sBier Haus. Twin Spin. at du hos os kan spille p\u00e5 alt fra klassiske frugtautomater over de blinkende 3D spilleautomater til spillemaskiner. Den kan gi den enten en myntgevinst p\u00e5 fra 50 og opp til 10 000 mynt, aktivere gratis pinn-niv\u00e5et og gi deg mellom 7 og 21 gratis spinn, Rage Boost som \u00f8ker raseri-m\u00e5leren hos en av vikingene eller aktivere ragnarok gratis spinn. The Ghost Pirates by William Hope Hodgson - Goodreads F\u00f8lgende spill teller : Spilleautomater: 100%, Blackjack (inkl. Vi kikker n\u00e6rmere p\u00e5 forskjellige typer bonuser og hva det er av spillmuligheter.\n xfreeman, 08-Mar-2019 03:43 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "721f3c05-752b-4f11-b651-768bb641b82c"}
+{"url": "https://www.besteforeldreaksjonen.no/2012/12/krig-og-militaervesen-ma-inn-i-verdens-klimaregnskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:15Z", "text": " l\u00f8rdag 29. des 2012\n# Krig m\u00e5 inn i verdens klimaregnskap\\!\n\nAv Barbara Gentikow, prof. emerita i medievitenskap, styremedlem IKFF (Internasjonal Kvinneliga for Fred og Frihet)\n\nFNs 18. klimakonferanse, i Doha, er nettopp blitt avsluttet, med mildt sagt ikke s\u00e6rlig oppl\u00f8ftende resultater. Det g\u00e5r meget tregt med nedskj\u00e6ringer av CO\u2082-utslipp. I virkeligheten er verdens klimatilstan enda verre enn regnskapene avsl\u00f8rer \u2013 fordi den st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende kilden, det globale milit\u00e6rindustrielle komplekset, holdes utenfor.\n\n**Milit\u00e6r forurensing er hemmelig**\n\nData om milit\u00e6r virksomhet er ikke offentlig tilgjengelige. Dette gjelder ogs\u00e5 omfanget av utslipp av klimagasser fra milit\u00e6r virksomhet. Men i USA har kritikere, som organisasjonen \"Earth First\\!\" (http://www.earthfirst.com), veteraner for fred (http://www.veteransforpeace.org) og en forfatter som Barry Sanders (\"The Green Zone\", 2009) regnet seg frem til meget h\u00f8ye milj\u00f8kostnader for\u00e5rsaket av USAs milit\u00e6r. Det blir svimlende tall n\u00e5r man tenker p\u00e5 verdens samlede klimautslipp fra milit\u00e6rt forbruk.\n\n**Krig er et drivstoffsluk**\n\nEn vesentlig del av milit\u00e6rets klimagassutslipp kommer fra at det samlede krigsmaskineriet, alts\u00e5 alle fart\u00f8y for bakketropper, marinen og flyv\u00e5penet, bruker ekstremt mye drivstoff som skaper CO\u2082. Det er ikke bare et stort antall fart\u00f8yer, de er i tillegg meget energikrevende. Bare et eksempel: Kampflyet F-16 bruker i en time like mye som en gjennomsnittlig amerikansk bilist bruker i tre \u00e5r (Sanders, s. 61).\n\nMest forurensende er krig \"out of area\", dvs. internasjonale operasjoner. Disse krever lange transporter (s\u00e6rlig med skip og fly), b\u00e5de av store mengder krigsmateriell, drivstoff, tropper og forsyninger til basene. Baser i varme land har et ekstra h\u00f8yt energiforbruk, i form av klimaanlegg. Alt m\u00e5 kj\u00f8les ned i den varmeste tiden: computerrom, fly, vann, mat, brakker, telt. Hva vet vi om dette i forhold til Norges bombefly over Libya og v\u00e5r tilstedev\u00e6relse i Afghanistan i over 11 \u00e5r?\n\nUnder enkelte milit\u00e6raksjoner, som USAs og Englands \"Shock and Awe\" i begynnelsen av Irak-krigen, mars 2003, har det blitt brukt enormt mye fossilt energi. Disse tre ukers aksjoner hadde et like h\u00f8yt energiforbruk som de Alliertes innsats i hele f\u00f8rste verdenskrig, dvs. fire \u00e5r (Sanders, s. 51).\n\n**Hvor mye klimagass produseres av en bombe?**\n\nDet er ukjent hva som skjer av CO\u2082-utslipp n\u00e5r en bombe eller en granat sprenges, n\u00e5r et missil fyres av, et automatgev\u00e6r spyr ut sin ammunisjon. Norske piloter droppet 600 bomber over Libya og NATO skr\u00f8t av presisjonsniv\u00e5et. I etterkant ble det stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om de allikevel traff sivile. Sp\u00f8rsm\u00e5let var viktig nok, men ingen spurte om skadene p\u00e5 milj\u00f8et i form av utslipp av klimagasser b\u00e5de under avfyringen, eksplosjonene og branner p\u00e5 bakken. Noen av m\u00e5lene flyene gikk etter var drivstoff- og ammunisjonslagre.\n\nDet er heller ikke mange som tenker over at gjenoppbygging av et hvert \u00f8delagt hus og anlegg krever energi, inklusive klimagassproduserende energi. Krigsskader er generelt meget vanskelige \u00e5 hele, b\u00e5de for mennesker og naturen. ****\n\n**Avskoging**\n\nSkog og planter ellers er en viktig kilde for \u00e5 fange og n\u00f8ytralisere CO\u2082. Det finns eksempler p\u00e5 bevisst \u00f8deleggelser av skog under krig. Det mest kjente er det amerikanske forsvarets bruk av Agent Orange i Vietnamkrigen (ca. 1960-1975). I dag kan irakiske flyktninger fortelle at Bagdad, en gang anlagt som en oase, med palmer og frukttr\u00e6r innenfor og rundt byen, f\u00e5r \u00f8rkenen rett inn i byen. Store deler av de gr\u00f8nne omr\u00e5dene ble hugget og valset ned av amerikanske tropper i 2003 og de f\u00f8lgende \u00e5r, \"av sikkerhetshensyn\".\n\nMen kriger skader de viktige skogbestander ogs\u00e5 p\u00e5 en mer indirekte m\u00e5te: Langvarige kriger avsk\u00e5rer befolkningen fra tilgangen til energi for matlaging og oppvarming. Folk kompenserer mangelen p\u00e5 elektrisitet eller olje med \u00e5 hugge ved. If\u00f8lge en nettside har det totale skogsareal i Afghanistan p\u00e5 denne m\u00e5ten blitt redusert med 38% fra 1990 til 2007 (http://costofwar.org/article/environmental-costs).\n\n**Stor milit\u00e6r forurensing ogs\u00e5 i fredstid**\n\nMilit\u00e6ret er et drivstoffsluk ikke bare i krig. Verdens kaserner, marine- og flybaser bruker store mengder forurensende energi i helt normal drift ogs\u00e5, \u00e5ret rundt. \u00d8kologisk drift er et ukjent begrep i milit\u00e6rkretser. Det eneste som bremser her er pengemangel, noe som viser seg i at for eksempel marineb\u00e5tene p\u00e5 H\u00e5konsvern (ved Bergen) ligger stille over lange perioder.\n\nI tillegg til normal drift, med kamputdannelse og v\u00e5pentrening, forbruker flernasjonale milit\u00e6r\u00f8velser store mengder forurensende energi. Det er kortere og meget intense milit\u00e6re aksjoner, typisk med deltakelse av alle forsvarets avdelinger. Norge har v\u00e6rt vert for store NATO-\u00f8velser og skal fortsette med det \u2013 uten noen gang \u00e5 ha levert et klimaregnskap for dem.\n\n**Norge m\u00e5 avlegge et klimaregnskap for sin krigsdeltakelse**\n\nEtter alt \u00e5 d\u00f8mme, med noen amerikanske tall som utgangspunkt, har de siste godt 10 \u00e5rs krigf\u00f8ring i form av internasjonale operasjoner, som ogs\u00e5 Norge har v\u00e6rt med til, \u00f8kt verdens klimagassutslipp kolossalt. Omfanget m\u00e5 offentliggj\u00f8res.\n\nI en kronikk i Klassekampen (21. 12. 2012) irettesetter Halfdan Wiik regjeringen i forhold til en lang rekke klimap\u00e5stander. Han foresl\u00e5r en \"sannhetskommisjon\" for \u00e5 \"legge norsk klimapolitikk under lupen\". En slik kommisjon ville ogs\u00e5 v\u00e6re rett sted for \u00e5 inkludere et klimaregnskap for Norges krigf\u00f8ring. Det er ikke mye h\u00e5p at politikerne selv avlegger et slikt regnskap. B\u00e5de Ap og H\u00f8yre vegrer seg \u00e5 redegj\u00f8re for hva v\u00e5r krigf\u00f8ring i Afghanistan har kostet, ikke engang uten \u00e5 ta klimakostnadene med.\n\n**Nei til krig \u2013 ogs\u00e5 for milj\u00f8ets skyld**\n\nHvis vi fikk full innsikt i klimaskadene som v\u00e5re kriger i de siste 10 \u00e5r har medf\u00f8rt, ville politikerne kanskje si NEI n\u00e5r mobiltelefonene sine ringer neste gang. Og hvis alle forstod at en hver krig, uansett i hvilket land den f\u00f8res, ogs\u00e5 er en krig mot verdens milj\u00f8, ville milj\u00f8kamp bli til fredskamp, og omvendt.\n\nKrig gj\u00f8r verdens klimaregnskap s\u00e5 mye verre at man kan miste motet. Men nettopp krigens enorme milj\u00f8-\u00f8deleggelser gir s\u00e5 sterke, nye argumenter til b\u00e5de milj\u00f8- og fredsbevegelsen at vi kan oppn\u00e5 noe, sammen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "720880aa-2150-4c27-a8ee-938f8ad67b3c"}
+{"url": "http://aromaindia.no/ting-vurdere-nar-du-tar-med-barna-til-en-restaurant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:59Z", "text": "\n\n# Ting \u00e5 vurdere n\u00e5r du tar med barna til en restaurant \n\noktober 10, 2017/in Restaurant /by eline\n\n\u00c5 ta med barna p\u00e5 restaurant kan v\u00e6re en stor utfordring for flere barnefamilier. Mens franske barn blir oppdratt til \u00e5 sitte pent ved bordet har b\u00e5de amerikanske, italienske og norske barnefamilier store pr\u00f8velser n\u00e5r de \u00f8nsker dra ut p\u00e5 restaurant. Ved flere restauranter i USA har de ogs\u00e5 oppgitt at de foretrekker andre segmenter enn barn. Det er kanskje ikke s\u00e5 rart at det offentlige har lagt til rette her og der for barna spesielt. Kinosentre har lagt til rette for babykino, barna har f\u00e5tt sitt eget tv-program Junior Masterchef og flere steder kan man aktivisere barna p\u00e5 lekeland. Sammenlignet med USA blir det d\u00e5rlig business i lille Norge til \u00e5 utelate barnefamilier fra spisesteder. Drar man til Hellas finner man flere steder i kriker og kroker hvor de har ansatt aktivitetsledere for barna p\u00e5 restauranten mens foreldrene nyter et bedre m\u00e5ltid. Hvordan kan samfunnet gj\u00f8re det mulig for hele sm\u00e5barnsfamilien \u00e5 kunne sitte til bords uten \u00e5 v\u00e6re til sjenanse for andre gjester i restauranten?\n\n## Gode ferdigheter starter hjemme\\!\n\nSkal nordmenn og barnefamilier ellers verdens rundt om i verden sitte behagelig til bords i restauranten b\u00f8r det starte hjemme. Gode rollemodeller har alt \u00e5 si for barnet i tidlig alder for hvordan det utvikler seg videre. \u00c5 l\u00e6re seg gode ferdigheter sammen med andre er alfa omega for hvor godt vi oppf\u00f8rer oss hjemme som p\u00e5 restaurant. Det italienske kj\u00f8kkenet er kjent for sin cuisine og gastronomiske verden. Den italienske restauranteieren Antonio Ferrari mener han har funnet en god l\u00f8sning p\u00e5 utfordringen. \u00ab\u00c5 gi rabatter\u00bb til grupper med h\u00f8flige barn har vist seg \u00e5 virke for b\u00e5de store og sm\u00e5. Italienske sm\u00e5barnsfamilier har dog enda l\u00f8sere t\u00f8yler sammenlignet med norske barnefamilier. Skal den norske sm\u00e5barnsfamilien p\u00e5 restaurant kan det utgj\u00f8re en stor forskjell \u00e5 forh\u00e5ndsbestille bordet, maten og eventuelle barnestoler. Slik kan restauranten forberede bes\u00f8ket best mulig for gjestene. If\u00f8lge Kari Hermansen, distriktssjef for restaurantkjeden TGI Fridays, er det fult mulig \u00e5 dra p\u00e5 restaurant med de minste. Kom gjerne tidlig p\u00e5 kvelden f\u00f8r kveldsrushet starter. Restaurantens lekehage for barna er ogs\u00e5 et yndet samligspunkt for de minste.\n\n## Barn b\u00f8r f\u00e5 v\u00e6re barn\\!\n\nEn god rollemodell for barnet viser barnet at det kan ha en indre trygghet uten at det finnes en materialistisk vinning med i bildet. Det b\u00f8r v\u00e6re en balanse i alt. De voksne b\u00f8r kunne sitte p\u00e5 restaurant med barna uten \u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re p\u00e5 vakt hele tiden. L\u00e6res barna opp til \u00e5 vite hva empati er s\u00e5 vil de ogs\u00e5 vise gode holdninger p\u00e5 en restaurant som hjemme. Samtidig som vi \u00f8nsker gode manerer ved spisebordet b\u00f8r ogs\u00e5 barn f\u00e5 v\u00e6re barn. Sm\u00e5barnsforeldre b\u00f8r komme ned p\u00e5 barnas niv\u00e5 for \u00e5 skj\u00f8nne hvordan de kan v\u00e6re b\u00e5de foreldre og gode rollemodeller. Er de voksne gode rollefigurer, og viser gode manerer hjemme, blir det lettere for barnet \u00e5 vite hvordan det kan fungere ogs\u00e5 blant andre mennesker. \u00c5 tilpasse forventningene til barnets alder er ogs\u00e5 viktig foran restaurantbes\u00f8ket. Kle dere i gode kavat sko for alle og dra til den nye restauranten dere vil oppleve en kald h\u00f8stdag. Neste bes\u00f8k blir mye bedre med deres nye ferdigheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6285ebea-d99a-4592-81a2-adb9c410da72"}
+{"url": "https://www.topphandball.no/avgjorende-kamp-for-oif-arendal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:45Z", "text": "## Avgj\u00f8rende kamp for \u00d8IF Arendal\nSkrevet av Norsk Topph\u00e5ndball\n\nDynamo-Victor \u2013 \u00d8IF Arendal kl15:00\n\n*Hentet fra \u00d8IF Arendal*\n\nL\u00f8rdag kl. 15.00 norsk tid m\u00f8ter \u00d8IF Arendal Dynamo Victor til avgj\u00f8rende kamp i Europacupen. Arendalittene har 27-21 fra f\u00f8rste kampen, og har skaffet seg et godt utgangspunkt for returkampen. Den vil bli streamet, men link til kampen vil ikke v\u00e6re tilgjengelig f\u00f8r \u00d8IF Arendal f\u00e5r denne av russerne.\n\nJosip Vidovic fikk seg en smell i hodet og f\u00f8lte seg ikke vel etter f\u00f8rste m\u00f8te, og er derfor ikke med til Russland for denne kampen, kunne\u00a0Marinko Kurtovic fortelle.\u00a0Og han er veldig tydelig p\u00e5 at han sv\u00e6rt gjerne skulle hatt den sympatiske spilleren i l\u00f8rdagens kamp.\n\n\u2013 Josip er en meget viktig spiller i v\u00e5rt spill. Og en spiller som vi virkelig trenger n\u00e5r det er t\u00f8ffe kamper. Men n\u00e5 m\u00e5 vi klare oss uten og det skal vi selvsagt gj\u00f8re. Vi er offensive. Og vi gleder oss til \u00e5 komme i gang. Og n\u00e5 blir det andre spillere som f\u00e5r muligheten til \u00e5 g\u00e5 inn i rollen til Josip. Det blir helt sikkert kjempe bra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcd419a-cbaa-40c7-8191-b1762ce9635f"}
+{"url": "http://heinrich.no/blog/?p=454", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:44Z", "text": "## Likkiste og kors\n\n25/07/2011\n\n**Kiste**\n\nDet viste seg \u00e5 bli litt av et byggverk, men jeg m\u00e5 jo ha en likkiste n\u00e5r jeg skal ha en begravelsesscene med i westernfilmen. I utgangspunktet tenkte jeg \u00e5 bare finne en 3D-modell av en kiste p\u00e5 turbosquid.com, men etter litt vurdering fant jeg ut at en ekte kiste blir mye bedre. Kisten endte opp med f\u00f8lgende dimensjoner: 195cm\u00a0 x 55cm x 40cm (bxdxh).\n\nTakk til min kollega Tor-Erling som donerte planker fra plankelageret sitt. Det hadde nok blitt en noe dyr kiste hvis jeg skulle kj\u00f8pt alt av material. Det eneste jeg endte opp med \u00e5 betale var 50 kroner for 20 meter av\u00a0 den tynneste lekten de hadde p\u00e5 Obs\\! Bygg, samt en pakke spiker (dyckert).\n\nDette er ikke noe vanskelig prosjekt, men siden det skal v\u00e6re plass til en person oppi den, tok det likevel en del timer. Jeg valgte ogs\u00e5 \u00e5 lage kisten i moduler, slik at det ble enklere \u00e5 frakte den med seg. De fire sidene og lokket er derfor laget hver for seg. Til gulvet endte jeg opp med \u00e5 lage mange korte planker som bare hviler p\u00e5 lekten som holder sammen sidestykkene. Tegningen under (figur 1) viser en enkel figur av kisten, med dimensjoner.\n\nFigur 1: Tegning av kisten\n\nSom vi ser p\u00e5 bildene under (figur 2 og 3), holdes hver side sammen av en lekt. N\u00e5r kisten skrus sammen, danner denne lekten et slags reisverk. De kunne v\u00e6rt spikret sammen, som resten av kisten, men siden jeg har behov for \u00e5 demontere kisten for transport, er det enklere med skruer.\n\n| | | |\n| | | --------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | | |\n\nFigur 2/3: Kistens kort- og langside. Inn- og utsiden.\n\nGulvet best\u00e5r av 10-12 korte planker, som ligger p\u00e5 langs opp\u00e5 lekten til langsidene. Lokket festet jeg med fire sm\u00e5 henglser som jeg hadde liggende. Jeg avsluttet med litt gr\u00e5maling der det var behov. Figur 4 og 5 viser det endelige resultatet.\n\nFigur 4: Ferdig kiste, lukket.\n\n\u00a0 Figur 5: Ferdig kiste, \u00e5pen.\n\n**Kors**\n\nN\u00e5r jeg f\u00f8rst har laget en kiste i naturtro st\u00f8rrelse, kan jeg like godt gj\u00f8re resten av begravelsesscenen like bra. Her er et bilde av korsene (figur 6) jeg laget. Denne konstruksjonen trenger vel neppe noe forklaring.\n\nFigur 6: Kors\n\n### One Response to \"Likkiste og kors\"\n\n1. \n \n **Godt Isolert/Victoria**, on January 15th, 2012 at 21:28 Said:\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec876c1b-89c5-4d28-ad33-8c015a06e66d"}
+{"url": "http://crossfitverftet.no/blogg/2018/11/28/kneboy-og-tabata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:02Z", "text": "# CrossFit Verftet\n\n# Kneb\u00f8y og Tabata\n\nTakk for enda en dag p\u00e5 verftet \ud83d\ude0d\n\nEnda en dag brakte med seg enda en \u00f8kt med kneb\u00f8y. Kneb\u00f8y er en base\u00f8velse som er viktig for \u00e5 bygge gjennomg\u00e5ende styrke i kroppen. \u00d8velsen rekrutterer alle de store muskelgruppene. Sete, bakside og forside l\u00e5r, nedre rygg. *You Name It*. Mange kjente at de ble slitne til og med i armene av b\u00f8y. De presset stangen s\u00e5 hardt. Alt blir bedre med litt b\u00f8y. H\u00e5per dere ogs\u00e5 ser nytten av det. H\u00e5per ogs\u00e5 dere ser fremgang i det.\u00a0\n\nDere er blitt flinke i b\u00f8y. Hele foten er nede i bakken, kn\u00e6rne f\u00f8lger t\u00e6rne, og dere har en fin posisjon p\u00e5 ryggen. Kneb\u00f8y er en enkel \u00f8velse p\u00e5 overflaten. Men en vanskelig \u00f8velse \u00e5 mestre 100%.\n\nEn vanskelig ting med b\u00f8y er \u00e5 rekruttere rumpen. Det er lett \u00e5 kjenne at du bruker musklene p\u00e5 fremsiden av kroppen. Biceps, bryst, mage. Det er lett \u00e5 f\u00e5 *kontakt* med dem. Rumpen og ryggen er p\u00e5 baksiden av kroppen og vi kan ikke se dem. Disse er vanskeligere \u00e5 f\u00e5 kontakt med. Allikevel er det viktig \u00e5 kjenne, bruke, og presse med rumpen p\u00e5 kneb\u00f8y. Derfor aktiverte vi godt med strikker for \u00e5 varme opp i dag. Hvis du f\u00e5r rumpen med p\u00e5 b\u00f8yen kan du l\u00f8fte mange mer kilo. Tenk p\u00e5 det. Kjenn etter neste gang du b\u00f8yer. Bruker jeg rumpen eller bare bena?\n\nF\u00f8r vi ga oss kj\u00f8rte vi Tabata med tre forskjellige \u00f8velser. Kneb\u00f8y, V-Up og Sit-Up. Hvem hadde trodd at et ord p\u00e5 tre, magisk korte stavelser kunne volde s\u00e5 mye smerte? Jeg s\u00e5 r\u00f8de fjes. H\u00f8rte st\u00f8nn i det fjerne. Svetten rant. Magemusklene rev opp t-skjoren. Intenst.\n\nAng\u00e5ende julebordet s\u00e5 er siste frist allerede i dag\\!\\! Meld dere p\u00e5. Vi garanterer en hel helaften hvor ingenting er gjort halvveis.\u00a0\n\nTil i morgen \u2763\ufe0f\n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234d97e1-1323-422a-be16-e71fb37dd864"}
+{"url": "https://24onoff.no/kundeerfaringer/loten-malerverksted/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:36Z", "text": "# \"Et enkelt system som jeg forst\u00e5r, og ikke minst mine ansatte.\"\n\n\\- Raymond Berget, L\u00f8ten Malerverksted -\n\nL\u00f8ten Malerverksted driver med det meste innen malerfaget, som tapetsering, belegg, epoxi, og spr\u00f8yting av m\u00f8bler. De har ogs\u00e5 eget malingsutsalg og spr\u00f8yteverksted for m\u00f8bler.\n\n#### \u25a0 Hverdagen f\u00f8r 24onoff \u25a0\n**\"**Jeg begynte \u00e5 se etter nytt timeregistreringssystem for \u00e5 lette min arbeidsdag, og f\u00e5 kontroll p\u00e5 v\u00e5re timer og prosjekter. Noe som kunne lette hverdagen\\!**\"**\n\n#### \u25a0 Den st\u00f8rste fordelen \u25a0\n\n**\"**Jeg har bedre oversikt, og det er enkelt \u00e5 finne timene for alle ansatte.**\"**\n\n#### \u25a0 Hvorfor de valgte 24onoff \u25a0\n\n**\"**For mitt firma er dette et enkelt system, som jeg forst\u00e5r, og ikke minst mine ansatte. Systemet fungerer og det er support n\u00e5r jeg trenger det.**\"**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf25a4c-0255-4ced-a14e-dcf56509c46f"}
+{"url": "https://www.lillefot.no/products/superfit-nappa-fudge-kombi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:05Z", "text": "\n\nSuperfit\n\n# Superfit Nappa fudge kombi Gore-Tex - brun\n\nDenne skoen har stabil og god helkappe, en slitesterk overdel, dobbel borrel\u00e5s og en super GORE-TEX-membram som gj\u00f8r den vannresistent.\n\nDette er en super f\u00f8rstegangssko til de minste.\u00a0 \n \nSt\u00f8rrelsesguide (indre m\u00e5l): \n20 \u2013 133 mm \n21 \u2013 140 mm \n22 \u2013 146 mm \n23 \u2013 153 mm \n24 \u2013 160 mm \n25 \u2013 166 mm \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8728a46-a126-487c-a70e-e6c847e635de"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/katt-tror-den-er-hund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:31Z", "text": "## \n\n# 10 millioner mennesker har forelsket seg i denne katten. N\u00e5r du ser henne, vil du skj\u00f8nne hvorfor.\n\nDenne videoen har blitt sett av over 10 millioner mennesker, og det er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvorfor. Katten er jo bed\u00e5rende uten sidestykke.\n\nM\u00f8t Tifa, katten som tror den er en hund. Hennes favorittlek er \u00e5 hente pinnen, og som du kan h\u00f8re ut fra pesingen, kan hun ikke f\u00e5 nok av det. Og bare rolig \u2013 pesingen er normalt for Tifa. Eieren har tatt henne til dyrlegen for sikkerhets skyld, men det var ingenting galt med henne. Akkurat som en hund, puster og peser hun n\u00e5r hun blir tr\u00f8tt eller har l\u00f8pt rundt for mye.\n\nJeg kunne sverget p\u00e5 at jeg akkurat s\u00e5 en video av en hund\u2026\\!\n\nDel denne herlig forvirrede hund\u2026eh, pusen med dine venner (jeg er like forvirret.)\n\n#### Denne 80 \u00e5r gamle damen gjorde skam p\u00e5 skepsisen alle f\u00f8lte da hun entret scenen. Utrolig.\n\n\n#### For folk flest ville denne situasjonen v\u00e6rt et mareritt, men for disse folkene? Haha, de er fantastiske.\n\n - \n \n N\u00e5r han kommer hjem fra jobb, hilser den gigantiske \u00f8glen hans p\u00e5 ham akkurat som en hund.\n\n - \n \n Nyf\u00f8dt baby b\u00e6sjer og lager det mest hysterisk morsomme ansiktsuttrykket som f\u00f8lge av \u00abugjerningen\u00bb. Hahaha.\n\n - \n \n En mann fant gjenglemte penger i minibanken. Det han gj\u00f8r med saken er utrolig.\n\n - \n \n \u00c9n mann risikerte \u00e5 bli hakket ihjel for \u00e5 redde et lite, hjelpel\u00f8st dyr. For en mann\\!\n\n - \n \n Bestefar stiller seg mellom de to jentene. Deres unike dans lyser opp internett.\n\n - \n \n De synger \u00abShut up and dance\u00bb og \u00abWant to want me\u00bb samtidig, og resultatet er fantastisk.\n\n - \n \n Hun var lei av mannen og hans iPad. L\u00f8sningen hennes? Genialt.\n\n - \n \n Herlig hund bringer hesten gulrot.\n\n - \n \n Det var aller f\u00f8rste gang denne valpen gjorde det. S\u00e5 eieren grep tak i kameraet\u2026\n\n - \n \n Denne hunden ble fersket med et skjult kamera. Det han ble tatt i \u00e5 gj\u00f8re fikk meg til \u00e5 le S\u00c5 hardt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c1e406-8a84-4a67-bd2d-16a5c73971e0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Norges_Bueskytterforbund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:53Z", "text": "**Norges Bueskytterforbund** (NBF) er et forbund for bueskyttere. Foreningens form\u00e5l er \u00e5 fremme bueskytteridretten i Norge og representere idretten internasjonalt. De har i likhet med andre idrettsforbund kontor i Sognveien 75, 0855 Oslo i Ullev\u00e5l stadionanlegget.^(\\[*trenger referanse*\\]) Norges Bueskytterforbund er medlem av Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF), World Archery Federation (WA) og Den europeiske bueskytterunion (WAE).^(\\[*trenger referanse*\\]) Norges f\u00f8rste bueskytterklubb var Oslo Bueskyttere stiftet i 1930. Forbundet ble stiftet 5. oktober 1948. I 1961 ble det arrangert VM p\u00e5 Bislet, Oslo. I 2017 var det 107 bueskytterklubber tilknyttet NBF. Det skytes i tre klasser: Compound, Recurve (Olympisk) og Trad (Instinkt og Langbue). Tradm som ble innf\u00f8rt i 2006, tillater ikke siktemidler. Forbundets generalsekret\u00e6r heter Morten Wilman, et verv han har innehatt i en \u00e5rrekke, han er ogs\u00e5 en aktet internasjonal dommer p\u00e5 toppniv\u00e5. Norge har s\u00e5 langt tatt et individuelt gull av Per Ivar Pahlm fra Bergen som ble verdensmester i Italia i 2015. Siden 2006 har buemilj\u00f8et innen trad v\u00e6rt sv\u00e6rt popul\u00e6rt, s\u00e6rlig jakt, felt og skyting p\u00e5 3D figurer i skogen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "253b0576-2164-4e47-af30-46c352153f0e"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/spisestuegrupper/rund-spisegruppe/dijon-spisegruppe-rund-130-cm-med-4-frank-stol-vintage-almbeige-p278329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:17Z", "text": " - Beh\u00f8ver du hjelp?\n\n## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n| ------ | ------ |\n| H\u00f8yde | 77 cm |\n\nSom et ekstra alternativ kan du velge \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re inn dine nye m\u00f8bler med tilleggstjenesten b\u00e6rehjelp\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2457feff-6aa3-442c-bcc5-4ecbb5af6abd"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/1723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:48Z", "text": " - \n# Alltid R\u00f6tt, Alltid R\u00e4tt, En Samling \u2013 Svensk historie\n\nArtister: Imperiet Sjangre: elektronisk rock, monomentalrock, Rock\n\nKarakter\n\nEtter at Ebba Gr\u00f6n ble oppl\u00f8st p\u00e5 begynnelsen av \u00e5ttitallet dukket det opp et band som skulle komme til \u00e5 bety mye for den svenske rocken. Imperiet, med Joakim Th\u00e5str\u00f6m i spissen, ga ut en rekke plater fra 1983, og debuterte med singelen Alltid R\u00f6tt, Alltid R\u00e4tt, tett etterfulgt av det popul\u00e6re albumet Rasera.\n\nN\u00e5 har det alts\u00e5 kommet en samling med et utvalg l\u00e5ter fra da de begynte og frem til de ble oppl\u00f8st i 1988. Mange kjennere vil nok nikke gjenkjennende, og dr\u00f8mme seg tilbake til \u00e5ttitallet n\u00e5r de spiller gjennom dette knippet av mer eller mindre kjente sanger.\n\nMye har skjedd siden den gang, og mange vil nok synes at dette er vel gammeldags. Men Th\u00e5str\u00f6ms karakteristiske rop om fred og solidaritet har kanskje likevel noe i dagens noe spente verdenssituasjon \u00e5 gj\u00f8re? Jeg skal innr\u00f8mme at man f\u00e5r lyst til \u00e5 v\u00e6re litt sintere og litt mer solidarisk enn det man kanskje unner seg til vanlig n\u00e5r Th\u00e5str\u00f6m krever oppmerksomhet gjennom h\u00f8yttalerne. Dette er revolusjon\u00e6rt i ordets rette forstand: \u00c6rlig rock.\n\nAlltid R\u00f6tt, Alltid R\u00e4tt, En Samling er en variert samleplate. De atten bidragene her innledes med intense, br\u00e5kete l\u00e5ter som Du Ska Va President og CC Cowboys, hvor lytteren ikke kan unng\u00e5 \u00e5 bli politisk engasjert enten det gjelder den ene eller andre retningen. Mot slutten er det derimot lett for \u00e5 f\u00e5 et temmelig stort rusk i \u00f8yet n\u00e5r Th\u00e5str\u00f6m fremf\u00f8rer Bellmanns M\u00e4rk Hur V\u00e5r Skugga. Dette er nemlig platens definitive h\u00f8ydepunkt.\n\nHvis du befinner deg p\u00e5 venstresiden av politikken og har sans for rock med budskap er nok dette noe for deg. For dere andre kan det fort bli litt s\u00e6rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b526af14-8a7f-4c4e-a722-d4666a217e2e"}
+{"url": "https://www.helg.no/lokal-sport/stian-vant-en-gullball/s/1-63-4691843", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:14Z", "text": "# Stian vant en \"gullball\"\n\n\n\nAv Per Vikan \n\n Publisert: 08. november 2009, kl. 23:00 Sist oppdatert: 07. november 2009, kl. 16:44 \n\nHan vant en av de minst omtalte prisene, men likefullt har Stian Reinertsen blitt k\u00e5ret til den beste futsalspilleren i landet.\n\nSandnessj\u00f8v\u00e6ringen er dermed historisk. Fra \u00e5 v\u00e6re en dribleglad midtbanespiller i SIL i HESA-serien har han blitt landets beste futsalspiller.\n\nHan er den aller f\u00f8rste vinneren av \u00c5rets spiller Telekiosken Futsal Liga. Siste sesong ble den f\u00f8rste eliteserien i futsal arrangert av Norges fotballforbund, og laget til Stian, Nidaros Futsal, ble de f\u00f8rste vinnerne.\n\nEtter sesongen spilte Nidaros UEFA Futsal Cup p\u00e5 Kypros som f\u00f8rste norske lag. Stian fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 den f\u00f8rste seieren i gruppespillkamp nummer tre. De slo Seefeld 2-1 etter \u00e5 ha tapt 2-4 mot Kosice og 4-5 i et nervepirrende oppgj\u00f8r mot hjemmelaget Nicosia.\n\n## Grunnlegger\n\nEtter at Stian begynte \u00e5 satse p\u00e5 futsal i 2003 har det skjedd mye. Han bygde opp sitt eget lag i Trondheim, og Nidaros Futsal har blitt det mestvinnende laget fra starten 4. januar 2004.\n\n43 titler har laget samlet, og den gjeveste var selvsagt siste sesongs seriemesterskap etter at futsal kom med i \"fotballfamilien\"\n\n## Mesterskap\n\nEllers har Stian internasjonale mesterskap, og han var med p\u00e5 f\u00f8rste VM-laget i innend\u00f8rsfotball i 2003.\n\nI de f\u00f8rste \u00e5rene var det en privat organisasjon med br\u00f8drene Frank og Kurt Hartvedt i spissen som organiserte futsal i Norge. Organisasjonen kalte de Indoor Football Scandinavia (IFS) og de opprettet serier i de st\u00f8rste byene.\n\nStian har v\u00e6rt i Paraguay og spilt VM i innend\u00f8rsfotball, og han har spilt EM i Hviterussland.\n\n## Beste spiller\n\nI g\u00e5r kveld mottok han prisen under den tv-sendte fotballgallaen, Gullballen, i Operaen, med 1.400 til stede i salen.\n\n\u2013 Det er veldig stas \u00e5 f\u00e5 en individuell pris i en lagidrett. En stor anerkjennelse\\! sier sandnessj\u00f8gutten til Helgelands Blad.\n\nHan fikk for noen dager siden melding fra Norges Fotballforbund om at det er han som har blitt \u00e5rets spiller.\n\n\n\n\u2013 Jeg ble veldig overrasket da jeg fikk vite at jeg har vunnet. Det finnes et stort spekter av spillere som holder et h\u00f8yt niv\u00e5, sier han til avisen.\n\n**Her er vinnerne under Gullballen 2009:** \nStatoilHydro talentpris: Ruben Ytterg\u00e5rd Jenssen, Troms\u00f8. \n\u00c5rets dommer kvinner: Monica Larsen. \n\u00c5rets dommer mann: Kristoffer Helgerud. \nFair Play menn: Geir Ludvig Fevang, Start. \nFair Play kvinner: Lene Storl\u00f8kken, Team Str\u00f8mmen. \n\u00c5rets spiller Telekiosken Futsal Liga: Stian Reinertsen, Nidaros. \n\u00c5rets m\u00e5l: Mads Hansen, Mj\u00f8ndalen. \n\u00c5rets spiller kvinner: Isabell Herlovsen, Kolbotn. \n\u00c5rets spiller menn: Brede Hangeland, Fulham. \nGrasrotprisen: Kolstad IL. \n\u00c5rets trener: St\u00e5le Solbakken, FC K\u00f8benhavn. \nGullballen: Cecilie Pedersen, Avaldsnes. \nKniksen hederspris: Karen Espelund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35286b2e-5508-4a83-a52c-48c6e36e7fa0"}
+{"url": "https://blogg.m51.no/blog/ho-ho-hopp-i-netttrafikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:31Z", "text": "# Ho-ho-hopp i nettrafikken\n\nOctober 31, 2018\n\nGoogle\n\n### **For alle som driver med nettannonsering byr julesesongen p\u00e5 store, kortvarige \u00f8kninger i b\u00e5de trafikk og konverteringer. Her skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hvorvidt Google evner \u00e5 tilpasse de automatiske budstrategienes algoritmer slik at de klarer \u00e5 h\u00e5ndtere slike br\u00e5 endringer.**\n\n*Skrevet av: martine Torland*\n\nTidligere i \u00e5r publiserte vi et blogginnlegg om smart budgivning, en undergruppe av automatiske budstrategier i Google som bruker maskinl\u00e6ring for \u00e5 optimalisere annonser i forhold til de markedsf\u00f8ringsm\u00e5lene man har satt. Dersom du ikke har testet Google Smart enda, kan du lese mer om det her, mens dere andre (som i st\u00f8rre eller mindre grad har lagt kampanjene og markedsf\u00f8ringskronene i Googles hender) \u2013 skal f\u00e5 svar p\u00e5 det store sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abkommer disse endringene til \u00e5 ha betydning for meg?\u00bb\n\nBlack Friday, f\u00f8rjulskampanjer, romjulssalg, januarsalg \u2026 Perioden vi n\u00e5 g\u00e5r inn i byr p\u00e5 salgstopp etter salgstopp, noe som betyr at markedsforholdene vil endre seg. S\u00f8ketrafikken og konverteringsfrekvensen \u00f8ker, og det samme gj\u00f8r konkurransen om annonseplass. Dette kan by p\u00e5 utfordringer for maskinen til Google, som f\u00e5r mye \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 kort tid. P\u00e5 en annen side, perioden byr ogs\u00e5 p\u00e5 et stort potensial som det er mulig \u00e5 utnytte \u2013 ogs\u00e5 med smart budgivning. Men du kan risikere \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re noen sm\u00e5 justeringer.\n\nSe for deg to ulike senarioer. \u00c9n: Du forventer at trafikken inn til nettsiden din kommer til \u00e5 \u00f8ke. To: Du forventer at konverteringsraten vil endre seg. I senario \u00e9n kreves det ingen justeringer s\u00e5 lenge ikke konverteringsraten \u00f8ker i tillegg. Budstrategien er kapabel til \u00e5 gjenkjenne volum\u00f8kningen, og vil tilpasse seg deretter. Faktisk er det slik at jo st\u00f8rre volum jo bedre er det for smart budgivning, s\u00e5 lenge ikke s\u00f8kevolumet kuttes av budsjettet. \u00c5 \u00f8ke budsjettet kan derfor bli n\u00f8dvendig - s\u00e6rlig om du vil utnytte potensialet perioden har til det fulle.\n\nI scenario to kreves det heller ikke noen umiddelbar justering s\u00e5 lenge salgstoppen du g\u00e5r inn i har en varighet p\u00e5 tre dager eller mer. Avhengig av hva som er m\u00e5let for perioden kan det likevel v\u00e6re n\u00f8dvendig med noen mindre tilpasninger. Ser du etter \u00e5 f\u00e5 mer volum gjennom kan du potensielt vurdere \u00e5 \u00f8ke m\u00e5l-CPAen eller redusere din m\u00e5l-ROAs, men dersom det er skann om en kortere salgstopp, med varighet p\u00e5 et til to d\u00f8gn, b\u00f8r du absolutt gj\u00f8re forandringer i kampanjem\u00e5let.\n\nSi for eksempel av konverteringsraten \u00f8ker fra to prosent til fire prosent. Da vil algoritmen fortsatt forvente en konverteringsrate p\u00e5 to prosent fordi endringen skjer s\u00e5 hurtig \u00a0at den ikke klarer \u00e5 tilpasse seg. Forventer du at dette kommer til \u00e5 skje b\u00f8r du derfor halvere din m\u00e5l-ROAs eller doble m\u00e5l-CPAen, avhengig av hvilken smart budgivningsstrategi du bruker. N\u00e5r det gjelder hva som er det optimale tidspunktet for \u00e5 gj\u00f8re endringer i kampanjen b\u00f8r de ideelt sett legges til det \u00f8yeblikket n\u00e5r konverteringsraten begynner \u00e5 avvike fra sitt normale gjennomsnitt.\n\nVidere er en annen faktor, som det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5, noe som kalles konverteringsforsinkelse. Dette er tiden det tar fra noen klikker p\u00e5 en annonse til de konverterer, og hva denne er for dine annonser kan du finne ut i Google kontoen, under s\u00f8keattribusjon. Her vil du se en tidslinjerapport som viser hvor mange dager det g\u00e5r fra at noen klikker p\u00e5 annonsen din til at de faktisk har gjennomf\u00f8rt en konvertering. Grunnen til at dette er viktig er fordi det gjennomsnittlig vil ta minst en konverteringssyklus for maskinl\u00e6ringen \u00e5 tilpasse seg ytelsesendringer for\u00e5rsaket av sesongmessige forhold eller salgskampanjer.\n\nTipset for deg som har som m\u00e5l for salgsperioden \u00e5 oppn\u00e5 en s\u00e5 h\u00f8y konverteringsverdi som mulig er \u00e5 gj\u00f8re de nevnte justeringene, samt \u00f8ke budsjettet til det maksimum du er villig til \u00e5 betale for \u00e5 fange den \u00f8kte ettersp\u00f8rselen. Men hva med de som opererer med et begrenset budsjett?\n\nSe for deg at budsjettet ditt er ferdig spikret, uten noen form for mulighet til \u00e5 legge i mer penger. Selv om det er en uheldig situasjon, i og med at h\u00f8ytidssesongen regnes som en viktig investeringsperiode, er det noen ganger tilfelle. Det du da vil gj\u00f8re er faktisk \u00e5 \u00f8ke ROAs-m\u00e5let ditt, eller senke CPA-m\u00e5let. Med en slik justering vil du ofre litt volum, men samtidig f\u00e5r du anledning til \u00e5 fokusere p\u00e5 det mest effektive volumet som kommer gjennom, samt s\u00f8rge for at det budsjettet du faktisk har blir brukt s\u00e5 effektivt s\u00e5 mulig for \u00e5 maksimere avkastningen.\n\nAvslutningsvis er det p\u00e5 sin plass \u00e5 nevne at m\u00e5let med salg vanligvis er \u00e5 maksimere volum \u2013 alts\u00e5 at bedrifter er villige til \u00e5 bytte marginer per enhet mot flere konverteringer, men dette krever ogs\u00e5 et visst budsjett. Og det som skjer n\u00e5r alle \u00f8nsker \u00e5 utnytte perioden til det fulle og skur opp budsjettet for \u00e5 f\u00e5 et st\u00f8rre volum gjennom er at det blir stor konkurranse om s\u00f8keord og forsideplasseringer. Alts\u00e5 risikerer du \u00e5 m\u00e5tte betale betraktelig mer per klikk. Derfor er det ikke sikkert at \u00e5 investere i salgsperioder er den riktige strategien for din bedrift, eller kanskje skal du investere annerledes. Et eksempel kan v\u00e6re \u00e5 i perioden planlegge en Facebook-konkurranse, som gjennom h\u00f8y organisk rekkevidde resulterer i \u00f8kt trafikk til nettsiden din \u2013 og det er (utenom premien) gratis. Uansett, hovedbudskapet her er: I forkant av julesesongen trenger du ikke \u00e5 g\u00e5 tilbake til manuell- eller eCPC-budgivning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12989fb5-8347-4e44-b662-cfb5aa0b3b5d"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/7478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:49Z", "text": "# Ocean \u2013 Brukbart fra naustet\n\nArtister: Tron Sjangre: pop, poprock, rock\n\nKarakter\n\n*Ocean* er spilt inn i diverse naust langs vestlandskysten. Dette skal **Tron** ha gjort for inspirasjonens skyld. Og nettopp inspirerende er platen til tider faktisk ogs\u00e5 blitt.\n\nTron er en talentfull artist med et brukbart grep rundt l\u00e5tskrivingen sin. Tekstmessig g\u00e5r det i dr\u00f8mmer, h\u00e5p og lengsler. Med konsulenthjelp fra artister og l\u00e5tskrivere som Leslie Ahern (fra Tweeterfriendly Music) og Renette Marshall, styrer han ellers unna de verste tekstmessige klisj\u00e9ene.\n\nDet musikalske er derimot ikke like fritt for klisj\u00e9er. Det kan n\u00e6rmest virke som om Tron har plukket det meste av sin musikalske inspirasjon fra internasjonale st\u00f8rrelser som U2, Sting, Robbie Robertson og Pink Floyd.\n\nFor ved \u00e5 l\u00e5ne \u00f8re til innslag som *Brothersong*, med klare referanser til U2 og Robbie Robertson, samt *Come Closer*, med et slidegitarparti som minner mistenkelig om det vi finner i Pink Floyds *Shine On You Crazy Diamond*, er det ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvor han har tatt det fra.\n\n**Ellers er l\u00e5tene jevnt over av godkjent kvalitet. Uten \u00e5 hindre at savnet etter det ekstraordin\u00e6re ikke preger lytteopplevelsen. For *Ocean* blir aldri direkte spennende eller utfordrende nok til at de st\u00f8rste superlativene kan trekkes frem.** Og selv om musikerne \u2013 med Anders Bitust\u00f8yl, Stein Urheim og Harld Dahlstr\u00f8m i spissen \u2013 gj\u00f8r en utmerket jobb, er det stor sannsynlighet for at Tron raskt kan havne i den ber\u00f8mte glemmeboken.\n\nHan skal imidlertid ha skryt for sin gode versjon av *Orphan Girl*, i Trons versjon omd\u00f8pt til *Orphan Child*. Originalen ble skrevet av Gillian Welch og er mest kjent i Emmylou Harris' eminente versjon.\n\n*Ocean* er, til tross for sine relativt gode \u00f8yeblikk, en altfor forutsigbar og ordin\u00e6r plate til at resultatet kan karakteriseres som spennende nok. At Tron er talentfull er det liten tvil om, men i fremtiden b\u00f8r han kanskje satse p\u00e5 \u00e5 utvide sitt musikalske perspektiv en smule, samt levere l\u00e5ter med st\u00f8rre s\u00e6rpreg enn de som er representert p\u00e5 denne utgivelsen. F\u00f8rst da kan Tron ta steget opp fra den noe anonyme posisjonen han her har inntatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47fad290-7ade-4f04-9e8e-6bea21c6016e"}
+{"url": "https://www.scientology-oslo.org/events/pe-course/confirm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:20Z", "text": "# DELTA P\u00c5\n\nKurs i Personlig effektivitet\n\nBring suksess og glede inn i hverdagen\\!\n\nKom inn i dag og v\u00e6r med til det f\u00f8rste kurs i Scientology.\n\nMeld deg p\u00e5 ved \u00e5 bruke nedenst\u00e5ende skjema:\nDelta i det f\u00f8rste kurset i Scientology:\n\nFyll ut ovenst\u00e5ende reservasjonsskjema for \u00e5 reservere plass p\u00e5 kurset. Du vil motta en bekreftelse via e-post.\n\nGebyret for kurset betales n\u00e5r du ankommer for \u00e5 starte.\n\n**Seminargebyr:** 45\u20ac\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab2f430-c9ac-42ab-987e-b5095013f282"}
+{"url": "https://www.hoyavision.com/no/yuniku/yuniku-collection/cabrio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:47Z", "text": "# Yuniku Collection\n\n## Yuniku-kolleksjonen\n\nKolleksjonen har linjene som til en bil og en utforming som om den var skapt med eyeliner, og skiller seg ut ved bruk av nye materialer og teknologiske l\u00f8sninger som skaper grensel\u00f8se muligheter for design og stil. Det gj\u00f8r denne unge kolleksjonen unik i sitt segment. Design som grunnlag for rimelige og samtidig sv\u00e6rt komfortable (sol)briller med sportslig preg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fa70a7f-50c4-44eb-a6c4-945a8c67c420"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/tabben-som-knuste-muren-1.6851881", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:40Z", "text": "# Tabben som knuste Muren\n\nEn sliten partitopp med uklar ordre skulle f\u00f8re til at den forhatte Berlinmuren falt i l\u00f8pet av noen timer - og folk i \u00d8st- og Vest-Berlin eksploderte i glede.\n\n\n\n Publisert 07.11.2009, kl. 15.55 Oppdatert 21.03.2019, kl. 18.29 \n\n Publisert 07.11.2009, kl. 15.55 Oppdatert 21.03.2019, kl. 18.29 \n\n\nDet er kveld i \u00d8st-Berlin, torsdag den 9. november 1989.\n\nP\u00e5 denne tiden er det vanligvis stille i den \u00f8sttyske hovedstaden. Folk flest skal tidlig p\u00e5 jobb, og pleier \u00e5 tilbringe dagens siste timer hjemme.\n\n**Men om kvelden den 9. november er det helt annerledes.**\n\nVed halv \u00e5tte tiden begynner folk \u00e5 fylle gatene \u2013 til fots eller i sine sm\u00e5 knatrende Trabi-er, den typiske, \u00f8sttyske sm\u00e5bilen. Etter hvert blir det umulig \u00e5 kj\u00f8re, og bilene blir satt igjen p\u00e5 gater og fortauer. Noen begynner \u00e5 l\u00f8pe. Folk huier og roper. Stemningen er oppr\u00f8mt, nesten oppr\u00f8rsk. Det er tydelig at mye st\u00e5r p\u00e5 spill. \n \nVed den forhatte Berlinmuren st\u00e5r grensevaktene som vanlig p\u00e5 post. De vokter det mest ugjennomtrengelige grenseanlegg i verden \u2013 en dobbel, mer enn 4 meter h\u00f8y mur, med en s\u00e5kalt \"d\u00f8dssone\" imellom. I \"d\u00f8dssonen\" patruljerer soldater med hunder, og det er satt opp selvskudd-anlegg.\n\nMer enn 135 mennesker er drept i fors\u00f8k p\u00e5 flukt til Vest-Berlin siden muren ble reist i 1961.\n\n\n\n - **H\u00f8r: Soldaten som flyktet fra Muren i 1961 **\n\nDet er mot denne muren menneskene i \u00d8st-Berlin beveger seg om kvelden den 9. november. De har sett p\u00e5 TV at myndigheten har vedtatt nye reisebestemmelser, at det n\u00e5 er mulig \u00e5 forlate DDR-staten \u00f8yeblikkelig. Ingen av dem forst\u00e5r hvordan det kan skje, men de vil under ingen omstendigheter la sjansen g\u00e5 fra seg til \u00e5 finne det ut\u2026\n\n## Fri utreise\n\nKlokka 18 den samme kvelden starter en internasjonal pressekonferanse i DDRs pressesenter i Mohrenstrasse i \u00d8st-Berlin. Det er G\u00fcnter Schabowski, medlem av Kommunistpartiets topporgan, Politbyr\u00e5et, som leder pressekonferansen.\n\nSchabowski er d\u00f8dssliten, etter \u00e5 ha sittet i sammenhengende m\u00f8ter i kommunistpartiets Sentralkomit\u00e9 i mer enn ett d\u00f8gn.\n\nF\u00f8r han g\u00e5r til m\u00f8tet med pressen har Egon Krenz, den nye \u00f8sttyske topplederen, gitt ham et papir med viktige informasjoner - nye bestemmelser for utreise fra DDR-staten.\n\nDen rutinerte Schabowski vet at dette blir den store nyheten, men for \u00e5 unng\u00e5 at den overskygger det andre han har \u00e5 si, bestemmer han seg for \u00e5 vente til slutten av pressekonferansen.\n\n**Ved 19-tiden kommer endelig temaet utreise p\u00e5 bordet. Schabowski tar frem papiret han har f\u00e5tt av Krenz, og leser:**\n\n\\- Privatreiser til utlandet kan tillates uten at det angis en spesiell grunn. Tillatelsene blir gitt p\u00e5 kort varsel. De ansvarlige avdelinger for pass og visum ved Folkepolitiet har ordre om \u00e5 utstede visum for dem som \u00f8nsker \u00e5 forlate landet, selv om de normale forutsetningene for slik utreise ikke er til stede.\n\n\\- Utreise fra DDR kan skje over alle grenseoverganger mellom \u00d8st-og Vest-Tyskland eller mellom \u00d8st- og Vest-Berlin, sier G\u00fcnter Schabowski.\n\nDet blir d\u00f8dsstille i salen. Ingen kan fatte den fulle rekkevidden av denne verdensnyheten. Etter en kort pause sp\u00f8r en av journalistene:\n\n**- Fra n\u00e5r gjelder dette? Krenz blir synlig usikker, og kikker ned p\u00e5 papiret med flakkende blikk:**\n\n**- S\u00e5 vidt jeg skj\u00f8nner trer det i kraft straks. \u00d8yeblikkelig**.\n\n\n\n - **Se dokumentaren: Forsnakkinga som samla Tyskland **\n\n## Til muren\n\nNoen minutter senere er nyheten sendt ut p\u00e5 de vesttyske TV-senderne ARD og ZDF og p\u00e5 radiostasjonen RIAS i Vest-Berlin. Disse vest-mediene har millioner av seere og lyttere i DDR, og den dramatiske h\u00f8sten 1989 er det enda flere enn vanlig.\n\n**Da \u00f8st-berlinerne h\u00f8rer en av regimets toppledere si at det n\u00e5 er fri utreise fra landet, n\u00f8ler de ikke. De kaster p\u00e5 seg ytterkl\u00e6rne og styrter avsted mot Berlin-muren.**\n\nMen da folk kommer frem til muren venter det dem en dyp skuffelse. Vaktene som st\u00e5r ved grenseovergangene har ingen ordre om \u00e5 slippe folk gjennom.\n\n**\u00abG\u00e5 hjem igjen. Her skjer det ingen ting\u00bb, er beskjeden til den stadig voksende menneskemengden.**\n\nMen folk gir seg ikke.\n\n**\u00abSchabowski har sagt p\u00e5 TV at vi kan dra over til Vest-Berlin\u00bb, roper en av dem.**\n\n**\u00ab\u00c5pne grensen ellers blir det br\u00e5k. Det kommer folk bak oss med steiner i hendene\u00bb, truer en annen.**\n\nUnder normale omstendigheter ville DDRs grensevakter ha reagert resolutt p\u00e5 en slik uh\u00f8rt oppf\u00f8rsel, og tilkalt de n\u00f8dvendige mannskaper for \u00e5 kneble oppr\u00f8ret. Men november 1989 var s\u00e5 langt fra det normale som vel mulig.\n\nAlle visste at det kommunistiske regimet i DDR vaklet, og at det kanskje bare var et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r det falt. Var det da lurt \u00e5 bruke r\u00e5 makt mot vanlige borgere som ville over til vesten? \n \n**Etter \u00e5 ha ringt rundt til overordnede uten \u00e5 f\u00e5 noen klar ordre, bestemmer kommandanten ved en av grenseovergangene, Bornholmer Strasse, seg for \u00e5 ta saken i egne hender.**\n\n**Han gir ordre om \u00e5 \u00e5pne grensebommen og slippe folk gjennom. Klokka er 21.20, og den viktigste hending i etterkrigstidens Europa er et faktum.**\n\nTi minutter senere forteller radiostasjonen RIAS i Vest-Berlin at muren er \u00e5pen og at de f\u00f8rste \u00f8sttyskerne er kommet til vesten. Ufattelige gledesscener utspiller seg.\n\nFolk gr\u00e5ter og skriker av glede. Ukjente fra \u00f8st og vest kaster seg i armene p\u00e5 hverandre. Og overalt h\u00f8res de samme ordene: \u00abwahnsinn\u00bb \u2013 vannvidd, og \u00abnicht zu fassen\u00bb \u2013 det er ikke til \u00e5 fatte.\n\nBerlin opplever den st\u00f8rste folkefest noensinne, og f\u00f8rst langt ut p\u00e5 morgenkvisten begir de siste bes\u00f8kende seg tilbake mot \u00f8st.\n\n\n\n - **H\u00f8r: \u00d8st-tyskerne str\u00f8mmer til grensene **\n - **H\u00f8r: Glede i \u00d8st-Berlin dagen etter murens fall **\n - **H\u00f8r: Berlinmuren 20 \u00e5r etter. Utenriksreporter Jon R\u00f8ssum forteller **\n\n## En lykkelig tabbe\n\n**\u00c5pningen av Berlin var et resultat av en tabbe. Egentlig skulle DDR-regimets nye regler for utreise gjelde fra klokka fire neste morgen, mens folk l\u00e5 og sov.**\n\nOg f\u00f8r nyheten ble gjort kjent skulle grensevaktene f\u00e5 klare instrukser om hvordan de skulle h\u00e5ndheve disse bestemmelsene. Dermed regnet DDR-ledelsen med at det hele ville foreg\u00e5 rolig og disiplinert, slik man var vant til i den \u00f8sttyske politistaten.\n\nMed et slikt tiltak regnet regimet med \u00e5 oppn\u00e5 betydelig sympati og st\u00f8tte fra en befolkning som var innesperret i sitt eget land. Men istedet for \u00e5 spille ut et trumfkort som reddet DDR-staten og kommunismen, gravde regimet sin egen grav. N\u00e5r muren f\u00f8rst var \u00e5pnet var det umulig for regimet \u00e5 vinne tilbake kontrollen og det politiske initiativet.\n\n\n\nDe neste dagene og ukene ble stadig nye grenseoverganger \u00e5pnet.\n\n - **H\u00f8r: Muren \u00e5pnet ved Brandenburger Tor **\n\nAllerede i begynnelsen i desember mistet den nye DDR-lederen Egon Krenz makten. Samtidig ble kommunistpartiet oppl\u00f8st og erstattet av Partiet for Demokratisk Sosialisme.\n\n**Fra da av var det bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r DDR-staten ville g\u00e5 over i historien. Det skjedde den 3. oktober 1990, mindre enn ett \u00e5r etter den ufattelige natten da Berlin-muren falt.**\n\nDen fam\u00f8se fornakkelsen p\u00e5 pressekonferansen i Berlin er blitt spilt om og om igjen i tysk TV og radio i forbindelse med 20-\u00e5rs-jubileet n\u00e5 i h\u00f8st \u2013 og den har f\u00e5tt sitt navn: \u00abDen lykkeligste tabbe i tysk historie\u00bb. \n\n - **Se: Tilbake i DDR 20 \u00e5r etter flukten **\n - **Se: Spekter: Tyskland etter muren **\n - **Se: Berlinmuren - episode 1:2 **\n - **Se: Berlinmuren - episode 2:2 **\n\n### Berlinmuren\n\n\n - Berlinmuren ble reist den 13. august 1961, og \u00e5pnet den 9. november 1989 \u2013 etter 28 \u00e5r, to m\u00e5neder og 28 dager.\n - Den ble kalt \"verdens best bevoktede grenseanlegg\".\n - Muren var i alt 167,8 kilometer lang. 45, 1 kilometer utgjorde den s\u00e5kalte sektorgrensen mellom \u00d8st- og Vest-Berlin, mens resten av muren skilte Vest-Berlin fra omlandet i DDR - i nord, vest og s\u00f8r.\n - Muren var 4,20 meter h\u00f8y, og besto i store deler av en dobbel-mur, med en s\u00e5kalt \"d\u00f8dsstripe\" mellom. I \"d\u00f8dsstripa\" patruljerte dag og natt soldater med skarpladde v\u00e5pen og spesialtrente hunder. I tillegg var det satt opp flere tusen selvskudd-anlegg.\n - Soldatene hadde ordre om \u00e5 skyte for \u00e5 drepe dersom noen pr\u00f8vde \u00e5 flykte. Minst 135 mennesker ble drept i fors\u00f8k p\u00e5 flukt fra \u00d8st- til Vest-Berlin \u2013 den siste bare noen m\u00e5neder f\u00f8r muren ble \u00e5pnet.\n - Hensikten med \u00e5 bygge Berlinmuren var \u00e5 stanse den enorme str\u00f8mmen av \u00f8sttyskere som forlot kommuniststaten og flyttet til Vest-Tyskland.\n - I 1989 ble muren \u00e5pnet av n\u00f8yaktig samme grunn: at regimet i \u00f8st ville stanse masseflukten fra landet ved \u00e5 tillate st\u00f8rre reisefrihet\\!\n\n Publisert 07.11.2009, kl. 15.55 Oppdatert 21.03.2019, kl. 18.29 \n\n### Berlinmuren\n\n\n\n## Velkommen til helvete\n\nFire \u00e5r med krig. Titusener av drepte. Jemen er i dag verdens verste humanit\u00e6re katastrofe. Et menneskeskapt mareritt.\n\nAv Eirik Veum\n\n\n\n## Frykter nytt r\u00f8mningsfors\u00f8k fra \u00abEl Chapo\u00bb\n\nNarkobaronen Joaquin \u00abEl Chapo\u00bb Guzman krever luftetid i fengsel, men amerikanske myndigheter frykter at han vil pr\u00f8ve \u00e5 r\u00f8mme f\u00f8r den endelige dommen faller.\n\nAv Anders Brekke\n\nJeg har ledd av all oppmerksomheten rundt sjamanen Durek Verrett og M\u00e4rtha Louise i Norge, men er jeg s\u00e5 \u00e5pen for det overnaturlige selv? Jeg opps\u00f8kte en sjaman i Nairobi for \u00e5 finne svar.\n\nAv Ida Titlestad Dahlback\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "274da08a-24f7-40ef-a5f3-7bd72307e0df"}
+{"url": "http://monamoe.com/bunnslam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:13Z", "text": "N\u00e5r tante mona og tante monica ligger i vannkanten og dupper som to stranda hvaler en skikkelig varm sommerdag, kan det jo skje at man plutselig oppdager en hel haug med nydelig leire i bunnen. Hvis man da blir litt ivrig og begynner og sm\u00f8re seg inn med den flotte leira for \u00e5 f\u00e5 tukt med all slags cellulitter og annet rusk \u2013 ja da kan det hende at man blir s\u00e5 pass ivrige at man ender opp med \u00e5 engasjere barna i \u00e5 grave etter mere leire og b\u00e6re ei hel b\u00f8tte med leire hjem fra stranda for deretter \u00e5 lage et improvisorisk kombinert spa og kunst prosjekt i stua;))) hihi Barna bidro med \u00e5 pynte tante monica med sm\u00e5 skjell og litt tang s\u00e5 i dag har vi laget litt strand inspirert kunst alle mann her:) \u00c5 jaggu ska jeg hilse \u00e5 si at det blei s\u00e5 fin hud etterp\u00e5\\!\\! Kan virkelig anbefales:))) (bortsett fra all sanda og sm\u00e5 sneiglehus som blir liggende igjen p\u00e5 stuegulvet etterp\u00e5 da..hihihi;)))\n\nOg det er ingen som vet hvorfor tante monica fikk r\u00f8dt h\u00e5r p\u00e5 alle bildene \u2013 det m\u00e5 bare v\u00e6re et av livets sm\u00e5 mysterier rett og slett\\!\n\nHa en skikkelig fin sommerkveld:)\n\nAlt godt \nmona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88349742-8dd0-4b66-9227-7bae43309131"}
+{"url": "http://www.groove.no/artikkel/32286892/nights-for-alligators", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:40Z", "text": "# Nights for alligators\n\nMidnattsvampyren og kultlegenden Roky Erickson med fire konserter i Norge i mai.\n\nMagne Johnsen\u00a0\n\nVinn: Roky Erickson & Okkervil River\n\nEn kveld i Roky Ericksons tegn\n\nThe Evil One (plus one) - Roky Erickson & The Aliens (2002)\n\nRoky Erickson\n\n**Foto: presse** \nVi var mange som sto med haka nede p\u00e5 kn\u00e6rne, med bankende hjerte, en t\u00e5re i \u00f8yekroken og verdens bredeste smil, etter Roky Ericksons f\u00f8rste konsert p\u00e5 norsk jord p\u00e5 \u00d8ya i 2007. Med en sensasjonell sterk konsert (fremdeles blant de beste p\u00e5 festivalen noensinne) beviste den geniale l\u00e5tskriveren at han var tilbake etter \u00e5relang isolasjon, feilmedisinering og et liv p\u00e5 vei til \u00e5 tippe over, for \u00e5 si det mildt. Alt dette godt dokumentert i den den bevegende dokumentaren *You're Gonna Miss Me* fra 2007. \n \nFra starten p\u00e5 sekstitallet med banebrytende psykedelia i 13th Floor Elevators til garagerock-merkesteiner p\u00e5 sytti- og \u00e5ttitallet, som f.eks. klassikeren *The Evil One* (1980), har Roky Erickson dykket i b-kultur med et tekstunivers der demoner, zoombier og alligatorer skraper p\u00e5 d\u00f8ra, musikalsk st\u00f8ttet av det ypperste av garagerock og tilst\u00f8tende herligheter, og med langt st\u00f8rre innflytelse enn platesalget skulle tilsi. \n \nVi snakker om en kulthelt, en vaskeekte texaslegende som ble tatt med noen gram marihuana, satt i fengsel med p\u00e5f\u00f8lgende tvungen psykiatri av verste sort, og noen grensesprengende skiver i etterkant. Han ble etterhvert borte mens kulten vokste. I 2007 meldte kultlegenden at han var tilbake. \n \n**Maktdemonstrasjon** \n \nEtter maktdemonstrasjonen p\u00e5 \u00d8ya, fulgte Roky Erickson opp med en storveis konsert p\u00e5 Bukta i 2009, for s\u00e5 \u00e5 gi ut det r\u00f8rende flotte comebackalbumet True Love Cast Out All Evil (2010) med Okkervil River som backingband (her ble for\u00f8vrig albumaktuelle The Black Angels sure da de ikke fikk jobben) og Will Sheff som produsent. \n \nRoky Erickson har bes\u00f8kt Norge flere ganger de siste \u00e5ra, og n\u00e5 er han igjen p\u00e5 vei hit, denne gangen med The Hounds Of Baskerville i ryggen. Den innflytelsesrike l\u00e5tskriveren leverer fremdeles str\u00e5lende konserter, noe publikum p\u00e5 f\u00f8lgende fire steder her p\u00e5 berget selv kan oppleve neste m\u00e5ned. \n \n**10. mai \u2013 Rockefeller, Oslo \n11\\. mai \u2013 H\u00f8vleriet, Haugesund \n13\\. mai \u2013 Ole Bull Scene, Bergen \n15\\. mai \u2013 Byscenen, Trondheim** \n \nRoky Erickson & The Hounds Of Baskerville bes\u00f8ker ogs\u00e5 Sverige, Finland og Danmark p\u00e5 turneen i mai. Legenden spiller ogs\u00e5 p\u00e5 hjemmebane under Austin Psych Festival 26. april, som for\u00f8vrig har et program som kan f\u00e5 noen og enhver til \u00e5 f\u00e5 lyst til \u00e5 reise over dammen f\u00f8r 1. mai-toget tuter avg\u00e5rde. Vi nevner i fleng navn som The Black Angels, Black Mountain, Deerhunter, Tinariwen, The Raveonettes, Clinic, The Besnard Lakes, Acid Mother Temple, King Khan & BBQ Show og mange, mange flere. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeefb590-9252-4431-8ae4-3066977b9676"}
+{"url": "https://uit.no/utdanning/yrker/yrke?p_document_id=172711", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:29Z", "text": "# Sivilingeni\u00f8r\n\nMed master i teknologi\u00a0kan du jobbe innenfor en rekke fagomr\u00e5der som for eksempel olje- og gassindustrien, bygg og anlegg, marine fag, industridesign, fysikk eller datateknologi.\u00a0En del sivilingeni\u00f8rer jobber med\u00a0r\u00e5dgivning og konsulentvirksomhet.\n\nSivilingeni\u00f8r er en beskyttet tittel,\u00a0men nyutdannede\u00a0kandidater kan ogs\u00e5 f\u00e5 tittelen\u00a0master i teknologi i stedet for\u00a0sivilingeni\u00f8r.\u00a0\n\n**Du kan spesialisere deg innen mange fagomr\u00e5der, for eksempel:**\n\n\nFor bli sivilingeni\u00f8r m\u00e5 du ta mastergrad\u00a0innenfor teknologiske fag.\u00a0Dersom du har bachelor i ingeni\u00f8rfag kan du s\u00f8ke opptak til to\u00e5rige masterprogram i teknologi.\n\nDet er mange ulike fagretninger \u00e5 velge mellom p\u00e5 de ulike utdanningsinstitusjonene. \u00d8konomi og ledelse inng\u00e5r som fag i mastergraden.\n\nOversikt over ulike sivilingeni\u00f8rstudier\u00a0\n\nSivilingeni\u00f8rer jobber b\u00e5de i det offentlige og i privat n\u00e6ringsliv. Du kan jobbe b\u00e5de i sm\u00e5 og store bedrifter med forskning, utvikling av teknologiske l\u00f8sninger, undervisning, prosjektarbeid og ledelse.\n\nEn sivilingeni\u00f8r b\u00f8r\u00a0like realfag. Du b\u00f8r ha evne til \u00e5 finne l\u00f8sninger p\u00e5 praktiske oppgaver og ha interesse for teknologi.\n\nSom sivilingeni\u00f8r jobber du ofte tett p\u00e5 andre s\u00e5 du b\u00f8r ha gode samarbeidsevner. Du b\u00f8r kunne kommunisere godt b\u00e5de muntlig og skriftlig samt beherske engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d2d72a-262d-4744-bc53-b50f4aa615bf"}
+{"url": "https://www.steinkjer-avisa.no/nyheter/2019/03/08/Feelgood-aften-p%C3%A5-cella-18616381.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:25Z", "text": "ATMOSF\u00c6RE: Odd Birger Gr\u00f8nli og Jan Erik Moe inviterer til poesi og blues i Tingvold fengsel. \u2013 Det blir en stemningsfull kveld med tapas, blues og poesi, sier Odd Birger Gr\u00f8nli.\u00a0 Foto: \u00d8yvind Bones\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e25263b4-9cce-4174-8e33-9ad6d0e69a41"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/tegneseriestriper-paa-timeplanen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:44Z", "text": ")\n\nMORSOM UNDERVISNING: 8.-klasseelevene ved V\u00e5ler ungdomsskole satte pris p\u00e5 en litt annerledes skoledag. Foran fra venstre Mats Berget, Tobias Skretting og Oliver Berg Sollien. Bak fra venstre Mia Jakobsen, Emil \u00c5slund og Maren Larsen. Tobias hadde valgt et \\#metoo tema.\n\nTegneseriestriper p\u00e5 timeplanen\n\n8.-klasseelevene ved V\u00e5ler ungdomsskole fikk onsdag bes\u00f8k av Emil \u00c5slund som har tegning som sin store hobby og lidenskap. Etter \u00e5 ha l\u00e6rt mer om hvordan en tegneseriestripe blir til fikk elevene pr\u00f8ve seg selv. Tobias Skretting valgte \\#metoo som tema for sin stripe.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 10.01.2018 13:22:14\n\n**Oppdatert:** 10.01.2018 13:22:56\n\n \n\nDet ble en litt annerledes skoledag for 8.-klasseelevene ved V\u00e5ler ungdomsskole onsdag. Tegneserier er en del av pensum, og Emil \u00c5slund tok turen innom for \u00e5 snakke om sin store hobby og lidenskap.\n\n\\- Jeg snakket f\u00f8rst med Cathrine Hagen p\u00e5 kulturkontoret, og det var hun som satte meg i kontakt med V\u00e5ler ungdomsskole. F\u00f8rst har jeg fortalt litt om tegneserier og hvordan jeg jobber, og s\u00e5 har elevene f\u00e5tt pr\u00f8ve seg selv, sier \u00c5slund.\n\nElevene var storforn\u00f8yde med en litt annerledes undervisningsdag, og de valgte ulike temaer \u00e5 tegne om. Tobias Skretting f\u00f8lger godt med i media for tiden, og valgte \u00e5 lage en tegning med tema \\#metoo. Oliver Berg Sollien lagde en tegneseriestripe som handler om to tomater.\n\n\\- Planen er at den ene tomaten skal splashe. Jeg vil uttrykke vitsen i f\u00e5 ruter. Kanskje det holder med fire, sier Berg Sollien.\n\n### Mye jobb \u00e5 lage striper\n\nElevene i de to 8.-klassene fikk raskt erfare at \u00e5 lage en tegneseriestripe var mye jobb, og en m\u00e5 tenke gjennom hva en skal tegne f\u00f8r en g\u00e5r i gang. De lar seg imponere over det \u00c5slund tegner.\n\n\\- Det er veldig fine tegninger han lager, sier Mats Berget.\n\n\u00c5slund selv synes det var artig \u00e5 fortelle skoleelevene om sin store lidenskap, og h\u00e5per kanskje at flere blir bitt av tegnebasillen. Gjengen vi m\u00f8tte hadde imidlertid andre planer for karri\u00e8ren.\n\n\\- Dette blir nok for vanskelig for meg. Jeg skal bli fysioterapeut jeg, sier Oliver Berg Sollien.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11eb43bc-9e24-482f-849a-3d83a7ef55d4"}
+{"url": "https://www.higiortz.no/bli-kunde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:09Z", "text": "## Bli kunde\n\nSom kunde hos oss kan du velge mellom ca. 45.000 ulike produkter innen t\u00f8rr-, fersk- og frysevare, is, non-food, emballasje, frukt og gr\u00f8nt, vin og brennevin, melkeprodukter og mineralvann. Vi prioriterer kvalitet, matvaresikkerhet og har fokus p\u00e5 milj\u00f8vennlige tiltak - verdier vi ogs\u00e5 setter h\u00f8yt hos v\u00e5re leverand\u00f8rer. Du vil oppleve en effektiv varestr\u00f8m, samt en enkel og forutsigbar hverdag, hvor du blir en vinner i markedet. For \u00e5 bli kunde hos oss kontakter du kundeservice.\n\n - **H.I. Gi\u00f8rtz S\u00f8nner AS**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "615a0f8a-4b6a-4e4d-90a4-cf5e4fa53068"}
+{"url": "https://wiki.uib.no/ift/index.php/F%C3%A5_tilgang_til_%C3%A5_opprette_eller_redigere_sider_i_wikien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:53Z", "text": "IFTs wiki er i utgangspunktet^(\\[1\\]) lesbar for alle som \u00f8nsker det, men det kreves s\u00e5kalte sysops-rettigheter for \u00e5 kunne opprette eller redigere sider. Noen brukere (Bureaucrats) kan gi slike rettigheter. Ta kontakt med en av dem hvis du trenger editeringsrettigheter. Husk \u00e5 logge inn f\u00f8r du sp\u00f8r om slike rettigheter.\n\n - Kjetil Heitmann\n - Kjetil Ullaland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91caac75-6baf-4a97-9e58-676c1241dd72"}
+{"url": "https://www.heleneurrang.no/tanker/hvem-er-jeg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:47Z", "text": "# Hvem er jeg?\n\n21/09/2017\n\n\n\n**Plutselig stoppet det opp.** Helt uventet og samtidig ventet p\u00e5 samme tid. All automatikk stoppet opp, og alle dagligdagse rutiner ble br\u00e5tt kuttet. Over tid hadde kroppen f\u00f8ltes tyngre og tyngre, symptomene blitt flere og flere, og begrensningene st\u00f8rre og st\u00f8rre. F\u00f8rst ble sosiale sammenkomster sjeldnere, s\u00e5 skolegang, deretter ble handleturen p\u00e5 butikken for mye, og til slutt ble krysningen over d\u00f8rstokken for stor den ogs\u00e5. Litt etter litt, men samtidig s\u00e5 br\u00e5tt ble min st\u00f8rste frykt realisert og jeg ble tvunget til \u00e5 slippe taket i s\u00e5 godt som alt og alle jeg kjente til; til alt og alle som jeg f\u00f8lte jeg var en del av.\n\n**H\u00f8sten for to \u00e5r siden husker jeg s\u00e5vidt.** Jeg husker sengen min med stripete dynetrekk som jeg l\u00e5 i dag inn, dag ut, i kampmodus og full fortvilelse. Alt jeg ville var \u00e5 late som ingenting hadde skjedd, og jeg la urealistiske planer om hvordan jeg fortest mulig kunne fortsette der alt slapp. Hele situasjonen f\u00f8ltes som et evig fritt fall, og jeg fikk et sykelig kontrollbehov for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 stanse det hele. Jeg f\u00f8lte meg avkledd, i b\u00e5de bokstavelig og billedlig forstand, der jeg med dagene som gikk m\u00e5tte se slaget tapt og tilbringe s\u00e5 godt som alle d\u00f8gnets timer i sengen p\u00e5 soverommet. Lenge f\u00f8ltes det ut som jeg svevde mellom liv og d\u00f8d, og jeg innr\u00f8mmer \u00e6rlig at jeg til tider stilte sp\u00f8rsm\u00e5l til hvilket av de to utfallene jeg innerst inne \u00f8nsket aller mest.\n\nDet hele f\u00f8ltes s\u00e5 meningsl\u00f8st, og jeg som hele mitt liv hadde identifisert meg ut fra hva jeg gjorde, f\u00f8lte p\u00e5 et overveldende nederlag. Alt ble s\u00e5 tomt, m\u00f8rkt og isolerende og jeg f\u00f8lte meg som ingenting. **Som ingen verdens ting.** Som et m\u00f8rkt tomrom som visste verken frem eller tilbake, heller ikke hvordan jeg hverken skulle leve eller overleve.**\u00a0Jeg tror p\u00e5 mirakler, og en hel haug t\u00e5rer, frustrasjon, angst, redsel og hundrevis av timer i meditasjon senere, fikk jeg en uvurderlig gave i oppdagelsen av at jeg faktisk\u00a0v\u00e1r ingen verdens ting, og at jeg faktisk v\u00e1r all verdens ting p\u00e5 en og samme tid.**\n\nDet gikk opp for meg at jeg alltid hadde v\u00e6rt alt jeg noensinne hadde trengt \u00e5 v\u00e6re, og at det var ingenting jeg trengte \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 bevise dette. **Det var absolutt ingen jeg trengte \u00e5 bevise eller overbevise for \u00e5 f\u00f8le meg verdig,\u00a0for mitt verd var, er og vil alltid v\u00e6re ubetinget av all ekstern bevegelse, og vil alltid v\u00e6re der uansett hva som enn m\u00e5tte skje i dette livet; p\u00e5 denne reisen som jeg har begitt meg utp\u00e5.** For den\u00a0jeg er, er sjelen min og er den samme som jeg alltid har v\u00e6rt; og den samme som jeg alltid vil v\u00e6re, til all evig, uendelig tid.\n\n**Jeg er sjelen min.**\n\n\u00a0\n### *Relatert*\n\n#### Inspirasjon for kropp og sjel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7d00a1-633c-4915-9278-9c5dbbb9d0a4"}
+{"url": "https://forecast7.com/no/41d8423d49/bansko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:35Z", "text": "**luftfuktighet:** 53% **vind:** 1m/s **duggpunkt:** 8\u00b0C **lufttrykk:** 1011mb\n\n**sjanse for regn:** 24% **synlighet:** 13km **skydekke:** 40%\nLettskyet i l\u00f8pet av dagen.\n\n**soloppgang:** 05:56 **solnedgang:** 20:53\n\n**luftfuktighet:** 58% **vind:** 0m/s **duggpunkt:** 9\u00b0C **lufttrykk:** 1014mb\n\n**sjanse for regn:** 63% **synlighet:** 16km **skydekke:** 39%\n\nRegn som starter p\u00e5 ettermiddagen, fortsetter fram til om kvelden.\n\n**soloppgang:** 05:55 **solnedgang:** 20:54\n\n**luftfuktighet:** 66% **vind:** 1m/s **duggpunkt:** 9\u00b0C **lufttrykk:** 1013mb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b97fa23f-f499-4218-b7cd-36477320b565"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Medisin/Milj%C3%B8terapeutisk-arbeid-i-m%C3%B8te-med-vold-og-aggresjon/I9788205463936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:13Z", "text": "Boken har et tydelig forebyggende perspektiv, og gir kunnskap om hvordan b\u00e5de den enkelte milj\u00f8terapeut og strukturelle faktorer kan virke dempende eller triggende i vanskelige konfliktsituasjoner. Boken viser ogs\u00e5 hvordan milj\u00f8terapeuten kan sikre n\u00f8dvendig oppf\u00f8lging etter episoder med trusler \u2026 LES MER og vold. I arbeidet med \u00e5 forutsi og forebygge vold i helse- og sosialtjenesten har man tradisjonelt v\u00e6rt opptatt av \u00e5 identifisere egenskaper ved brukeren som kan fortelle oss noe om voldsrisiko. Man har i mindre grad v\u00e6rt opptatt av betydningen av samspillet mellom bruker, den enkelte milj\u00f8terapeut og de institusjonelle strukturene i virksomheten, og hvordan milj\u00f8terapien i seg selv kan bidra til \u00e5 forebygge aggresjon og vold. Frem til n\u00e5 har fag- og forskningslitteratur om milj\u00f8terapi ikke gitt noen helhetlig dr\u00f8fting av milj\u00f8terapiens rolle i forebyggingsarbeidet. Samtidig ettersp\u00f8r b\u00e5de forsknings- og fagmilj\u00f8et mer kunnskap om og sterkere s\u00f8kelys p\u00e5 forebyggende innsatser. I denne monografien dr\u00f8ftes sentrale temaer knyttet til milj\u00f8terapi i m\u00f8te med vold og aggresjon. Med utgangspunkt i eget empirisk arbeid og annen litteratur utdyper forfatterne temaer sommakt, tvang, avmakt, motmakt og voldrisiko- og beskyttelsesfaktorer og risikovurderingermilj\u00f8terapi, anerkjennelse og bemyndigelsemilj\u00f8terapeutisk tiln\u00e6rmingmilj\u00f8terapeutens personlige kompetanse LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Boken har et tydelig forebyggende perspektiv, og gir kunnskap om hvordan b\u00e5de den enkelte milj\u00f8terapeut og strukturelle faktorer kan virke dempende eller triggende i vanskelige konfliktsituasjoner. Boken viser ogs\u00e5 hvordan milj\u00f8terapeuten kan sikre n\u00f8dvendig oppf\u00f8lging etter episoder med trusler og vold. I arbeidet med \u00e5 forutsi og forebygge vold i helse- og sosialtjenesten har man tradisjonelt v\u00e6rt opptatt av \u00e5 identifisere egenskaper ved brukeren som kan fortelle oss noe om voldsrisiko. Man har i mindre grad v\u00e6rt opptatt av betydningen av samspillet mellom bruker, den enkelte milj\u00f8terapeut og de institusjonelle strukturene i virksomheten, og hvordan milj\u00f8terapien i seg selv kan bidra til \u00e5 forebygge aggresjon og vold. Frem til n\u00e5 har fag- og forskningslitteratur om milj\u00f8terapi ikke gitt noen helhetlig dr\u00f8fting av milj\u00f8terapiens rolle i forebyggingsarbeidet. Samtidig ettersp\u00f8r b\u00e5de forsknings- og fagmilj\u00f8et mer kunnskap om og sterkere s\u00f8kelys p\u00e5 forebyggende innsatser. I denne monografien dr\u00f8ftes sentrale temaer knyttet til milj\u00f8terapi i m\u00f8te med vold og aggresjon. Med utgangspunkt i eget empirisk arbeid og annen litteratur utdyper forfatterne temaer sommakt, tvang, avmakt, motmakt og voldrisiko- og beskyttelsesfaktorer og risikovurderingermilj\u00f8terapi, anerkjennelse og bemyndigelsemilj\u00f8terapeutisk tiln\u00e6rmingmilj\u00f8terapeutens personlige kompetanse \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dce731a-a656-49be-a611-adda74fcdf8f"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1472316620_muffins_med_sjokolade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:59Z", "text": "# Muffins med sjokoladebiter toppet med sm\u00f8rkrem\n\nPosted on 27.08.2016 kl. 17:03 \n\nHei\\!\n\nHer kommer en oppskrift p\u00e5 muffinsene jeg laget n\u00e5 til 9 \u00e5rsdagen som har blitt feiret her i flere dager \ud83d\ude42\u00a0\n\n\u00d8nsker dere en super helg \\<3\n\n\u00a0\n\n\n**Muffins med sjokoladebiter**\n\n(12 muffins)\n\n100 gram mykt sm\u00f8r\n\n1,5 dl brunt r\u00e5 sukker\n\n2 egg\n\n2,5 dl \u00f8kologisk speltmel eller hvetemel\n\n1 \u00a01/2\u00a0\u00a0ts bakepulver\n\n1 ts vaniljesukker\n\n2 ss gresk yoghurt\n\n0,5 dl melk eller soyamelk\n\nca 50 gram valgfri sjokolade\n\nSett stekeovnen p\u00e5 200 grader\n\n\u00a0\n\n\nKj\u00f8r sm\u00f8r og sukker i mikseren til det blir fluffy. Tilsett ett egg om gangen og miks imellom hvert egg. R\u00f8r sammen mel, vaniljesukker\u00a0og bakepulver i en annen bolle, lurt \u00e5 sikte melet minst en gang da muffinsene blir enda mer luftigere.\n\nBland \u00a0mel-blandingen\u00a0\u00a0inn i r\u00f8ren sammen med melk og yoghurt.\n\nBruk en iskremskje med r\u00f8re i hver muffins form og fyll formene ca 3/4 fulle.\u00a0\n\nGrovhakk sjokoladen og dryss over muffinsene, dytt\u00a0 sjokoladen \u00a0litt nedi r\u00f8ren med en skje.\n\nSett midt i stekeovnen og stek i ca 12- 15 minutter. sjekk med en kakestikke om de \u00a0er ferdige.\u00a0\n\nAvkj\u00f8l og nytes med krem eller som de er.\n\nDenne sm\u00f8rkremen toppet jeg muffinsene med:\n\n\u00a0\n\n**Sm\u00f8rkrem /frosting**\n\nca 200 gram mykt sm\u00f8r\n\nca 600 gram melis\n\n3 ts vaniljesukker\n\n5 ss appelsinjuice eller melk\n\nHa alle ingrediensene i en kj\u00f8kkenmaskin og la det vispes godt sammen til en myk og luftig sm\u00f8rkrem.\n\nHa sm\u00f8rkremen i en spr\u00f8ytepose og dekorer muffinsene.\n\n\n\n\u00a0\nTips: Muffinsene kan fryses visst du ikke skal spise de samme dag eller oppbevares i en tett kakeboks da holder de seg ferske lengre. Ikke sett muffins i kj\u00f8leskapet da blir de fort t\u00f8rre.\u00a0\n\n\u00a0\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n \n\u00a0\n \n \n **frodith** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 17:10\n \n \u00c5\u00c5\u00e5, himmel s\u00e5 deilig\\!\\! Jeg er skikkelig snopen i dag, n\u00e5 er jeg lei av NULL snop\u2026eller bare TO sm\u00e5 ruter om dagen, av den m\u00f8rkeste\u2026 Jeg har bare lyst \u00e5 inhalere store mengder n\u00e5 kjenner jeg \ud83d\ude00\n \n Reply\n2. \n \n \n \n **Lise Bur\u00f8y Brevik** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 17:16\n \n \u00c5\u00e5h, muffins er s\u00e5 utrolig godt\\!\n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 17:25\n \n Lise Bur\u00f8y Brevik: Ja sant det er \ud83d\ude00\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 17:26\n \n frodith: Ja l\u00f8rdagen er jo snope-dagen\\! S\u00e5 flink du er som spiser s\u00e5 lite og kun m\u00f8rk sjokolade for tiden :))\n \n \n \n **Torunn Veseth** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 17:51\n \n S\u00e5 utrolig flott de ser ut\\!\\!\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 18:34\n \n Torunn Veseth: Tusen takk \\<3\n \n **Lilli** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 20:32\n \n Utrolig fine muffins \ud83d\ude00\n \n **spisogspar** sier:\n \n 27.08.2016, kl. 20:33\n \n Lilli: Tusen takk \\<3\n \n \n \n **dvergpinschere i mitt hjerte** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 07:00\n \n Flott tips..og ble igjen kakesyk n\u00e5r jeg s\u00e5 bildene dine\u2026hihih\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 07:59\n \n dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk \\<3 \ud83d\ude00\n \n Reply\n11. \n \n \n \n **ssilje89** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 19:21\n \n \u00e5h, n\u00e5 fikk jeg vann i munnen. Takk for oppskrifter \ud83d\ude09\n \n12. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 19:38\n \n ssilje89: Tusen takk \ud83d\ude00 Kjekt at du liker oppskriftene \\<3\n \n13. \n \n \n \n **Jeanett Michelle** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 21:20\n \n Disse s\u00e5 kjempe gode ut \ud83d\ude00\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 28.08.2016, kl. 21:22\n \n Jeanett Michelle: Tusen takk \\<3 Ble veldig gode \\<3\n \n **ssilje89** sier:\n \n 02.09.2016, kl. 11:47\n \n Ja er jo farlig \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 bloggen din \\<3\n \n16. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 02.09.2016, kl. 11:59\n \n ssilje89: Hihi, Takk \ud83d\ude00\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87f80a8-c8ad-454e-9da2-0f881b475eac"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/--se-saa-fint-julepyntet-busskur-vi-har", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:57Z", "text": ")\n\nJULEPYNTET: Se, s\u00e5 fint julebusskur\\! Elevene ved Sol\u00f8r Montessori har f\u00e5tt en julepyntet velkomst til skolen i desember i \u00e5r.\n\n\\- Se, s\u00e5 fint julepyntet busskur vi har\n\nSiden starten av desember har elevene ved Sol\u00f8r Montessori kommet i julestemning allerede da bussen har kommet til skolen. Et julepyntet busskur, inspirert av det pyntede busskuret i Hamar, har fargelagt skoledagen i flere uker.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 20.12.2017 19:21:15\n\n - PYNTES VIDERE: Nissene skal snart ned, men busskuret skal fortsatt pyntes. Inspirert av busskuret i Hamar som er pyntet gjennom hele \u00e5ret.\n\nEtter \u00e5 ha sett det pyntede busskuret ved Briskeby i Hamar bestemte l\u00e6rerne ved Sol\u00f8r Montessori p\u00e5 Arneberg at de ville pynte sitt eget busskur ved skolen.\n\nSiden starten av desember har busskuret v\u00e6rt julepyntet, men tanken er at det skal v\u00e6re pyntet gjennom hele \u00e5ret. Selvsagt da med annen pynt enn nisser.\n\n\\- Vi synes det ble veldig fint, og planen er \u00e5 ta vekk julepynten p\u00e5 ny\u00e5ret og finne annen pynt, sier Ann Cathrin Rosenberg Hammeren.\n\n### Siste skoledag onsdag\n\nBusskuret er pyntet med nisser, lysende girlandere og glitter. Det har nok gitt elevene b\u00e5de en fin start og slutt p\u00e5 skoledagen i disse ukene. Onsdag hadde elevene sin siste skoledag for 2017.\n\n\\- Denne dagen har vi v\u00e6rt i Arneberg kirke p\u00e5 skolegudstjeneste sammen med barnehagen, og dagen ble avrundet med nissefest. Nissen kom p\u00e5 bes\u00f8k, og nissegr\u00f8ten falt godt i smak, sier Hammeren.\n\nMen \u00e5 premiere den som fant mandelen i gr\u00f8ten ga noen utfordringer. Ingen fant mandelen\\!\n\n\\- Det sp\u00f8rs nok om ikke noen har spist mandelen uten \u00e5 ha f\u00e5tt det med seg. S\u00e5 det ble en trekning p\u00e5 premien i stedet, som var en sjokoladenisse, smiler Hammeren.\n\nFor tiden g\u00e5r det 20 elever p\u00e5 Sol\u00f8r Montessoriskole p\u00e5 Arneberg. Elevene kommer fra alle tre Sol\u00f8r-kommunene, og skolen har ledig plass til flere elever.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "add94fc2-6975-4cb1-a44c-89e2b17221a7"}
+{"url": "http://www.musikk.no/nmr/nyheter/nm-for-kor-2019-pamelding-apnet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:44Z", "text": "# NM for kor 2019 - P\u00e5melding\u00a0\u00e5pnet\n\nDet er n\u00e5 \u00e5pnet for p\u00e5melding til NM for kor som g\u00e5r av stabelen i Trondheim 11. - 13. oktober 2019. Det er Koralliansen som st\u00e5r bak mesterskapet. Koralliansen best\u00e5r av Ung i kor, Ung Kirkesang, Norges kirkesangforbund, Norges Korforbund, Norsk Sangerforbund, Norsk sangerforum og FONOKO - foreningen norske kordirigenter.\n\nNM er en konkurranse som er \u00e5pen for kor p\u00e5 alle niv\u00e5er fra elitekor til helt vanlige amat\u00f8rkor. Med tre ulike niv\u00e5er (eliteklasser, A-klasser og B-klasser) er man sikret \u00e5 konkurrere med kor p\u00e5 samme niv\u00e5.\n\n## Klasser\n\nKor kan delta i inntil to klasser. Her er klassene:\n\n - Blandet kor A og B\n - Damekor A og B\n - Elitekor\n - Elitekor sakral\n - Mannskor A og B\n - Sakral A og B\n - Seniorkor (Minst 90 % m\u00e5 v\u00e6re over 65 \u00e5r)\n - Ungdomskor A og B (minst 2/3 mellom 16 og 26 \u00e5r)\n - Vokalgruppe A og B (ensembler mellom 3 og 12 sangere som ikke har dirigent)\n - \u00c5pen klasse A og B\n\n## Premier\n\nKlassevinnerne f\u00e5r en premie p\u00e5 10 000,- kroner dersom de oppn\u00e5r poengsum over en viss grense. (Dette er n\u00e6rmere spesifisert i retningslinjene). Dommerne plukker ut deltakerkor til en NM-finale og vinneren av denne f\u00e5r en premie p\u00e5 50 000,- kroner.\n\n## Veien er m\u00e5let\n\n\u00c5 delta i en konkurranse beh\u00f8ver ikke \u00e5 bety at m\u00e5let er \u00e5 bli nummer 1. M\u00e5let kan v\u00e6re, gjennom en prosess, \u00e5 bli en bedre utgave av seg selv. Alle m\u00e5 ikke v\u00e6re best, men alle kan bli bedre ut fra sitt st\u00e5sted. Det \u00e5 jobbe frem mot en korkonkurranse, kan gi koret bedre selvinnsikt og l\u00f8fte koret ogs\u00e5 langsiktig. Mange opplever ogs\u00e5 at tilbakemeldingene fra dommerne er nyttige. NM er ogs\u00e5 en flott mulighet til \u00e5 h\u00f8re mange andre kor.\n\nMeld dere p\u00e5 og begynn \u00e5 \u00f8ve slik at dere kan oppleve denne helgen fylt med fantastisk kormusikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00751d9e-72d2-4240-8278-c5fa5e92c839"}
+{"url": "https://vinogvegetar.no/2016/07/11/lett-rund-rodvin-til-pizza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:14Z", "text": "# VIN OG VEGETAR\n\n## Gr\u00f8nn mat og edle dr\u00e5per\n\n# Lett, rund r\u00f8dvin til\u00a0pizza\n\n11/07/201611/07/2016\n\n\n\nMange tenker automatisk p\u00e5 \u00f8l n\u00e5r de skal spise pizza, men det kan v\u00e6re veldig godt med r\u00f8dvin i glasset\\!\n\nAlle vet jo at smaken av en pizza varierer stort med hva man velger \u00e5 legge p\u00e5 den. (Alle vegetarianere vet ogs\u00e5 at mange pizzasteder merkelig nok mister all fantasi i det \u00f8yeblikket de blir bedt om \u00e5 lage en vegetarvariant, men det er en annen sak.) Poenget er at dersom man bruker ingredienser med sterk og karakteristisk aroma, vil smaksbildet til hele pizzaen endre seg. Dette gjelder for eksempel chili, hvitl\u00f8k, bl\u00e5muggost og artisjokk. Ettersom det finnes uendelig mange kombinasjoner, er det vanskelig \u00e5 peke ut \u00e9n r\u00f8dvin som passer til all pizza, men det kan v\u00e6re greit \u00e5 ha et utgangspunkt\\!\n\nIkke overraskende vet italienerne r\u00e5d. De drikker gjerne *barbera* til pizzaen sin.\n\nBarbera er en drue som f\u00f8rst og fremst dyrkes i regionen Piemonte, og som gjerne blir til runde, lette viner med god fruktighet og lite tannin. Disse vinene passer fint sammen med pizzaens tomatsaus, som er naturlig syrlig. Den beste barberaen kommer gjerne fra Asti eller Alba, men til pizza trenger vi ikke noe s\u00e6rlig kostbart eller komplisert \u2013 en ung og relativt enkel vin, uten eikelagring, fungerer best.\n\nBarbera er ogs\u00e5 ofte et godt valg til andre matretter med tomat, for eksempel bruschetta og pasta i tomatsaus.\n\n(Forresten: Om du heller vil bruke hvit saus p\u00e5 pizzaen, blir det enklere \u00e5 velge vin til \u2013 da kan det fungere med en frisk hvitvin, for eksempel, og man kan sp\u00f8rre seg fram p\u00e5 polet basert p\u00e5 hvilke ingredienser man vil bruke.)\n\nN\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg til neste pizzakveld\\!\n\n*Foto: Thomas Schweighofer via Unsplash*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46cab98-5f4b-40e4-8320-bcb1bc3b8775"}
+{"url": "https://www.h-avis.no/debatt/meninger/soppel/miljosvin/o/5-62-728913", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:10:30Z", "text": "# Milj\u00f8svin\n\n\n\nAv Christian Kvamme \n\n Publisert: 03. desember 2018, kl. 09:29 Sist oppdatert: 03. desember 2018, kl. 09:29 \n\nP\u00e5 parkeringsplassen p\u00e5 Brakahaug skole har noen dumpet en seng. Hvem skal rydde opp?\n\nAlt avfall skal leveres til godkjente mottak. Disse reglene gjelder b\u00e5de for private og for bedrifter.\n\nDenne fors\u00f8plingen er faktisk straffbart og du som gjorde dette risikerer store b\u00f8ter.\n\nRYDD OPP ETTER DEG\\!\\!\\!\\!\n\n7\\. klasse p\u00e5 Brakahaug skole\n\nChristian Kvamme.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eea98eb4-e0f0-4027-b452-f173dab59610"}
+{"url": "https://www.intellipush.com/blog/direktekommunikasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:00Z", "text": "# SMS kommunikasjon\n\n## m\u00e5lrettet og seri\u00f8st\n\n### Tips for \u00e5 lykkes litt bedre.\n\nFor \u00e5 lykkes med direktekommunikasjon p\u00e5 SMS er det lurt \u00e5 l\u00e6re seg litt om hvordan folk forholder seg til denne kanalen. Vi vet at over 90% av alle meldinger blir \u00e5pnet i l\u00f8pet av 3 minutter. Vi vet ogs\u00e5 at s\u00e5 lenge man holder seg innenfor markedsf\u00f8ringsloven om \u00e5 kun snakke med eksisterende kunder, eller kunder som har etterspurt informasjon, f\u00e5r man en ekstremt h\u00f8y tillit hos mottakeren.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten er SMS enest\u00e5ende; du vil aldri sloss mot annet innhold, eller oppfattes som useri\u00f8s og plagsom.\n\n\n\n### En liten oppsummering:\n\n - 90% av alle SMS meldinger \u00e5pnes innen 3 minutter.\n - H\u00f8y tillitsfaktor.\n - Du kjemper ikke mot annet innhold, n\u00e5r noen leser en SMS, s\u00e5 leser de en SMS.\n\n \n\u00d8nsker du mer informasjon m\u00e5 du gjerne ta kontakt med oss p\u00e5 *epost* eller ring 413 29 999. \nS\u00e5 tar vi kontakt og hjelper deg i gang\\!\n\n*Lykke til\\!*\n\n*- Intellipush*\n**Intellipush**\n\nEn CRM og SMS markedsf\u00f8ring- og kommunikasjonsplattform for bedrifter i alle st\u00f8rrelser. Du har full kontroll over sendte, motatte og utg\u00e5ende SMS meldinger. Send meldinger p\u00e5 dine premisser. Legg i k\u00f8, send i fremtiden, send til kontakter og kontaktlister. Vi har avtaler med flere integrasjonspartnere som kan hjelpe deg igang med ditt prosjekt, og integrere dette rett i din webl\u00f8sning eller ditt kassasystem. Med Intellipush velger du en av markedets mest fleksible meldingsl\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc2cda3c-5624-4fff-9b5b-6814cdcc5592"}
+{"url": "https://www.gsport.no/kampanje/merke/bula/ola-selsjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:30Z", "text": "# Ola Selsjord\n\n\n\n\n\n\n\nOla Selsjord (24) er Norges desidert beste BMX-syklist. Under Baltic Games i 2014, BMX-sportens svar p\u00e5 VM, utklasset han samtlige og tok seieren. Det hele startet som en hobby p\u00e5 ungdomskolen som gav Ola utl\u00f8p for overfl\u00f8dig energi.\n\nHan var ikke fremmed for \u00e5 bytte ut siste time med litt sykling. Siden har han benyttet muligheten til \u00e5 leve det gode liv: Under broer, i parker, og p\u00e5 skjulte steder utf\u00f8rer han triks ingen f\u00f8r har sett. Den inkluderende stemningen og hans store smil har gjort YouTube-kanalen til en av Norges st\u00f8rste, med over 400\u00a0000 f\u00f8lgere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc0942e9-4bcf-4734-b61b-d42dc52a71d1"}
+{"url": "https://siljealice.com/category/miljo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:39Z", "text": "# Samfunn og milj\u00f8\n\n## VEGAN VIBES: 101 REASONS TO GO VEGAN\n\n**101 REASONS TO GO VEGAN\\!\u2665**\n\nVegan Vibes blogginnlegg-serie og i dag er det en ny anbefaling p\u00e5 programmet \u2013 jeg vil gjerne tipse dere om foredraget 101 Reasons To Go Vegan\\!\n\nEt kjempebra, interessant og underholdene foredrag om de mange grunnene til \u00e5 bli veganer\\! Foredragsholderen James Wildman er rolig, mild og presenterer innholdet p\u00e5 behagelig m\u00e5te, uten \u00e5 virke verken p\u00e5trengende eller masete. Lag deg en god kopp kaffe, te eller kakao, sett deg godt til rette i sofaen og press play \u2013 anbefales og virkelig verdt \u00e5 se\\!\n\nV\u00e6r et nysgjerrig, kunnskapss\u00f8kende og bevisst menneske og verden vil med sikkerhet bevege seg fremover\\!\u2665\n\n## JEG HAR LAGT UT GOODIES P\u00c5 TISE\n\n**JEG HAR LAGT UT GOODIES P\u00c5 TISE\\! \\<3**\nJeg har lagt ut masse nye goodies ute p\u00e5 Tise \u2013 f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\\! Det er v\u00e5rrengj\u00f8ring i klesskapet og jeg h\u00e5per godbitene finner et nytt hjem\\! Hurra for gjenbruk\\!\n\nFinn meg p\u00e5 Tise \u2013 siljealice er navnet og du finner meg her her\\!\u2665\n\n## THERE IS NO SUCH THING AS A GOOD OR BAD MEMORY\n\n**THERE IS NO SUCH THING AS A GOOD OR BAD MEMORY\\! \\<3**\n\nDette er det jeg ofte snakker om \u2013 mental innstilling har alt \u00e5 si, alt ligger i hjernen\\! Du har makten til \u00e5 skape din beste virkelighet\\! Hvis vi virkelig hadde forst\u00e5tt alt vi er i stand til \u00e5 gj\u00f8re med v\u00e5r egen hjerne, s\u00e5 hadde vi ikke turt \u00e5 tenke en eneste negativ tanke igjen\\! Hjernen er helt fantastisk og hvis du klarer \u00e5 bruke din egen super computer, jeg lover deg, da blir livet skikkelig magisk\\!\u2665\n\nGod helg, fininger\\!\u2665\n\n## WEEKEND BRUNCH\n\n19/02/2019 by Silje Alice 8 Comments\n\n**WEEKEND BRUNCH\\! \\<3**\n\nHelgen startet med en amazing brunch p\u00e5 Kumi\\! Kumi er en fantastisk caf\u00e9 med masse deilig vegansk og vegetarisk mat, som serverer frokost brunch og lunch hele dagen\\! Her f\u00e5r du avokaotoast, havregrynsgr\u00f8t, smoothie bowls, pannekaker, frokosttaco, juicer, ingef\u00e6rshots, matcha latte, golden milk kaffe, te, vin, drinker og masse annet godt\\! Maten er \u00f8kologisk og helt fri for kunstige tilsetningsstoffer og hvitt sukker \u2013 bare godsaker, med andre ord\\! Lokalet og interi\u00f8rer er superfint \u2013 urbant,\u00a0minimalistisk, lyst og veldig inspirerende\\!\n\nJeg kjenner at dette fort blir et av mine favorittsteder i Oslo\\!\u2665\n\nMin kj\u00e6re Kevin og jeg hadde *\"Vegansk brunchtallerken m/mimosa\"* \u2013 Tofu scramble og avokadoskiver p\u00e5 toastet surdeigsbr\u00f8d, smoothiebowl med frisk topping, raw ball, ingef\u00e6rshot, svart kaffe og et glass frisk mimosa + *\"Avokadotoast m/syltet r\u00f8dl\u00f8k\"* \u2013 Guacamole p\u00e5 toastet surdeigsbr\u00f8d med spirer og syltet r\u00f8dl\u00f8k og en cortado med mandelmelk. Heeelt sinnssykt yummy\\!\n\nAvokado toast \u2013 a never ending love affair\\!\n\n \nCreamy cortado med mandelmelk h\u00f8rer med\\!\n\n \nKevin, my love\\!\\<3\n\n## DU VET ALDRI HVEM DU M\u00d8TER\n\n\n\n**DU VET ALDRI HVEM DU M\u00d8TER\\! \\<3**\n\n\u2022 Se denne fantastisk fine, hjertevarmende og r\u00f8rende videoen her\\! \u2022\n\nDette og denne videoen er en liten reminder i forhold til \u00e5 huske p\u00e5 at du aldri vet hvem du m\u00f8ter\\!\n\nI m\u00f8te med andre er det sjelden du kjenner personen du st\u00e5r ovenfor og deres helt egen, unike historie. Personen i kassen p\u00e5 butikken, klassekameraten, de du f\u00f8lger p\u00e5 Instagram eller YouTube, kollegaen din, sjefen din, personen ved siden av deg p\u00e5 bussen, en du hilser p\u00e5 for f\u00f8rste gang, en du hilser p\u00e5 for hundrede gang. Vi har uendelig mange m\u00f8ter i l\u00f8pet av en dag. Noen gode, noen d\u00e5rlige og mange vi ikke en gang legger merke til. Noen ganger opptrer vi godt, andre ganger ikke og noen ganger kunne vi valgt \u00e5 opptre anderledes. Ikke d\u00f8m eller bestem deg p\u00e5 forh\u00e5nd hvordan en annen person er. V\u00e6r nysgjerrig\\! Snakk med personen, h\u00f8r hvem det er, hva deres historie er, hva de liker og ikke liker, hva som setter hjertet deres i fyr og flamme, og n\u00e5r hjertet har v\u00e6rt tungt \u00e5 b\u00e6re, hvilken \u00e5rstid de liker best, hvor de vil reise. Det er s\u00e5 mange personer der ute. Spennende personer med ting \u00e5 dele. Noen like deg, noen ulike deg. Noen \u00e5 l\u00e6re av, noen \u00e5 l\u00e6re. Tenk p\u00e5 det\\! Tenk p\u00e5 det neste gang du m\u00f8ter en annen person. V\u00e6r \u00e5pen, nysgjerrig og vennlig.\n\nJeg lover deg, verden blir bittelitt bedre og du har alt \u00e5 vinne p\u00e5 det\\! \\<3\n\n## MINE NYE VINTAGE-KUPP\n\nMine nye vintage-kupp\\!\u2665\n\nTidligere i h\u00f8st gjorde jeg to fine vintage-kupp \u2013 en svart herreinspirert frakk + et gr\u00e5tt blyantskj\u00f8rt\\! Jeg elsker \u00e5 finne vakre skatter i vintagebutikker\\! Det krever litt t\u00e5lmodighet og litt skattejakt, men n\u00e5r noe fint dukker opp, er det gjerne ekstra fint\\!\n\nJeg er glad i maskuline, litt oversized jakker og denne frakken med dobbeltspenn er perfekt for kj\u00f8lige h\u00f8stdager\\! Skj\u00f8rtet er super klassisk og kan virkelig kombineres med alt, kjempefint sammen med en strikkegenser, en avslappet skjorte eller kombinert med en enkel T-skjorte. Plaggene har jeg allerede brukt masse og det er fint \u00e5 bruke unike plagg ingen andre har maken\\!\u2665\n\n De fine kuppene gjorde jeg p\u00e5 en av mine favoritt vintagebutikker i Oslo \u2013 Velouria Vintage\\!\u2665\n\n## VEGAN VIBES: WHY WE LOVE DOGS, EAT PIGS AND WEAR COWS\n\n26/09/2018 by Silje Alice 2 Comments\n\n \nWhy we love dogs, eat pigs and wear cows\\!\u2665\n\nVegan Vibes blogginnlegg-serie og i dag er det en ny anbefaling p\u00e5 programmet \u2013 i dag vil jeg gjerne tipse dere om foredraget Why we love dogs, eat pigs and wear cows\\!\n\nFantastisk interessant og inspirerende foredrag av Melanie Joy (doktorgrad i psykologi og sosiologi) hvor hun forklarer konseptet Carnism \u2013 tankesettet som gj\u00f8r at vi ser p\u00e5 enkelte dyr som kj\u00e6ledyr og trofaste f\u00f8lgesvenner, mens andre dyr blir drept og utnyttet for mat, kl\u00e6r og andre ting. Utrolig interessant \u00e5 h\u00f8re om hvorfor vi tenker som vi gj\u00f8r, hvorfor vi gj\u00f8r de valgene vi gj\u00f8r og ikke minst det \u00e5 bli oppmerksom p\u00e5 at vi faktisk gj\u00f8r det\\!\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 se en film som forklarer hvorfor dyr blir utnyttet p\u00e5 den m\u00e5ten de gj\u00f8r i dagens samfunn i dag og hvorfor vi tenker som vi gj\u00f8r rundt dette temaet, forklart p\u00e5 en saklig, logisk og oversiktlig m\u00e5te \u2013 se denne\\!\n\nV\u00e6r et nysgjerrig, kunnskapss\u00f8kende og bevisst menneske og verden vil med sikkerhet bevege seg fremover\\!\u2665\n\n## NATUR & KUNST\n\n25/09/2018 by Silje Alice 4 Comments\n\nNatur & kunst\\!\u2665\n\nHvis du, som meg, er glad i natur og kunst, gjerne i skj\u00f8nn kombinasjon \u2013 m\u00e5 du ta turen til Ekebergparken\\! En nydelig skog med masse vakker skulpturkunst og hvis du f\u00f8lger med kan du se et og annet ekorn p\u00e5 dagtid og flaggermus i skumringen p\u00e5 kveldstid. Skikkelig eventyrskog med sm\u00e5 og store skulpturer gjemt rundt om kring i skogen \u2013 m.a.g.i.s.k\\!\u2665\n\n \nEn tur i Ekebergparken er helt perfekt for en koselig h\u00f8sttur\\!\n\n \nEkebergparken er enkel \u00e5 bes\u00f8ke, det tar kun fem minutter med trikken fra sentrum.\n\n \nEn av mine favoritter \u2013 Anatomy of an Angel av Damien Hirst.\n\nDen vakre naturen og de flotte skulpturene i skj\u00f8nn kombinasjon\\! Fantastisk \u00e5 se hvor fint kunsten er integrert i naturen \u2013 den tar innpass i stedet for \u00e5 ta overh\u00e5nd\\!\u2665\n\n## VEGAN VIBES: BEST SPEECH YOU WILL EVER HEAR\n\nBest speech you will ever hear\\!\u2665\n\nVegan Vibes blogginnlegg-serie og det er p\u00e5 tide med en ny anbefaling \u2013 i dag vil jeg gjerne tipse dere om foredraget Best speech you will ever hear\\!\n\nGary Yourofsky er en engasjert dyrerettighetsaktivist som blant annet reiser rundt i verden og holder inspirerende foredrag om veganisme og dyrevelferd \u2013 dette foredraget er gull\\! Hans karismatiske fremtoning, overbevisende tale og hardtsl\u00e5ende fakta er nok til \u00e5 f\u00e5 hvem som helst til \u00e5 tenke seg om to ganger n\u00e5r det kommer til animalsk industri. Han leverer et fantastisk foredrag, med innslag av humor, og med et innhold som virkelig f\u00e5r deg til \u00e5 tenke. Det vises kun ett klipp med sterke scener og dette opplyses det om f\u00f8r klippet starter. Jeg anbefaler alle \u00e5 se klippet, men om det blir for sterkt for noen er det bare \u00e5 hoppe over akkurat den biten.\n\nAnyways \u2013 sett deg godt til rette og kos deg med foredraget\\!\n\nV\u00e6r et nysgjerrig, kunnskapss\u00f8kende og bevisst menneske og verden vil med sikkerhet bevege seg fremover\\!\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af6011bd-687e-426e-b4e9-f4f5c6f346ee"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/ADHD/verdens-storste-adhd-studie-av-sitt-slag-arv-har-stor-betydning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:10Z", "text": "\n## Verdens st\u00f8rste ADHD-studie av sitt slag: - Arv har stor betydning\n\n - Jan Haavik\n\nForskere ved Universitetet i Bergen har deltatt i verdens st\u00f8rste genetiske studie av ADHD. Resultatene deres viser at ADHD er biologisk forankret.\u00a0Dette skriver VG.no p\u00e5 sine nettsider.\n\nBilde:\u00a0av\u00a0Greg Rakozy\u00a0p\u00e5\u00a0Unsplash\u00a0\n\n \n\n## Gjennombrudd i forskningen\n\nDe skriver videre:\n\n> Dette er et gjennombrudd i forskningen p\u00e5 ADHD. Det blir mye enklere \u00e5 forst\u00e5 tilstanden fremover, sier professor Jan Haavik ved KG Jebsen senter for nevropsykiatriske lidelser ved Universitetet i Bergen (UiB).\n\nStudien\u00a0som VG.no viser til ble utf\u00f8rt i et samarbeid med flere internasjonale forskningssentre. Den inkluderte 20.000 mennesker med ADHD i tillegg til 35.000 personer som utgjorde kontrollgruppen.\n\n\u00a0\n## Handler ikke om d\u00e5rlig oppdragelse\n\nVG.no skriver:\n\n \n> De finner flere vanlige genetiske varianter som har sammenheng med ADHD. Har man mange av variantene, \u00f8ker sannsynligheten for at man har diagnosen.\n\nHaavik utdyper overfor VG.no:\n\n> Vi viser at noen har en h\u00f8yere genetisk medf\u00f8dt s\u00e5rbarhet for ADHD og det ADHD kan medf\u00f8re, og h\u00e5per det kan endre synet p\u00e5 tilstanden. Det handler ikke om d\u00e5rlig oppdragelse eller holdninger, sier Haavik.\n> \n> \n## Ulike grader av hyperaktivitet\n\nI VG.no p\u00e5pekes det at det er ulike syn p\u00e5 hva ADHD er.\u00a0\n\n> De fleste forskere ser p\u00e5 ADHD som en tilstand som gj\u00f8r at de som har diagnosen varierer langs et spekter av hyperaktivitet.\n> \n> De mest ekstreme er de som avviser dette helt, og mener ADHD skyldes d\u00e5rlig oppdragelse og lite selvdisiplin. Denne studien er den f\u00f8rste som kan motbevise dette.\n\n - Les mer: ADHD-hjernens fem hovedutfordringer\n\n\u00a0\n## \u00d8nsker holdningsendring\n\nForskerne bak ADHD-studien h\u00e5per at de kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke holdninger til ADHD i samfunnet. Haavik forteller til VG.no:\n\n> Mennesker med ADHD har ofte et vanskelig liv. N\u00e5r deres problemer ikke blir anerkjent som reelle, blir det i hvert fall ikke lettere for disse menneskene \u00e5 h\u00e5ndtere vanskene.\u00a0\n\nI artikkelen nevnes ogs\u00e5 at det fremdeles er mange vanskelige grenseoppganger i det kliniske arbeidet med ADHD ute i hjelpeapparatet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6915c9b2-1ea9-4b20-9fe4-33c9bf065636"}
+{"url": "http://www.norgesquizforbund.no/quiz-stoff/qm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:07Z", "text": "\n\n# QM\n\n## Musikkquiz - en anbefaling\n\nVeldig mange f\u00f8rstegangs musikkquizmastere later til \u00e5 se p\u00e5 det \u00e5 lage musikkquiz som en ypperlig anledning til \u00e5 formidle sin egen (antatt) fortreffelige musikksmak. Dette kan v\u00e6re en feil tiln\u00e6rming, for \u00e5 si det forsiktig.\n\n \n## Quiz New York style\n\nMuseums-tr\u00e5kking er et must i storbyer for den internasjonale quizer, da malerisp\u00f8rsm\u00e5l er en hyppig sp\u00f8rsm\u00e5lsform i VM, EM, Nordisk, og ogs\u00e5 i NM. Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av museets egen bokguide, slik at man i ettertid kan bla opp en del av bildene man har sett, i ro og mak, og ikke minst med uthvilte ben.\n\n \n## Quizmasteren 2\n\nEt vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r ha noe ved seg. Hvis deltagerne f\u00e5r et sp\u00f8rsm\u00e5l de er sjansel\u00f8se p\u00e5, men finner essensen i det s\u00e5 interessant at de g\u00e5r hjem etterp\u00e5 og sl\u00e5r det opp, og leser om det man spurte om, s\u00e5 har man oppn\u00e5dd noe likevel. Teach and delight.\n\n \n## Quizmasteren 1\n\nVi starter i dag en ny spalte, som vil handle om trivielle ting (naturlig nok), sm\u00e5tt og stort og quiz-relevant eller irrelevant. Kanskje kommer det noen tips, kanskje noe interessante quiziosa og tidbits. Og selvsagt noen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ec9a49-a304-4b65-940b-339153b5e74e"}
+{"url": "http://www.kongsberg-o-lag.no/klubbdraktersportsutstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:56Z", "text": "**L\u00f8pst\u00f8y** og **overtrekksjakke og bukse** vil ogs\u00e5 v\u00e6re til salgs p\u00e5 enkelte treninger i l\u00f8pet av sesongen.\n\nPriser p\u00e5 overtrekksjakke f\u00e5r du ved henvendelse til Ingjerd.\n\n\u00a0\n**KOLs ungdomsgruppe 13-16 \u00e5r har turkis bukse med navnet p\u00e5f\u00f8rt. \n**Denne har Mona Grindrud 32 73 67 67 ansvar for \u00e5 bestille/selge. \nBestilling foretas 1 gang pr. \u00e5r, p\u00e5 vinteren f\u00f8r sesongstart.\n\n**Vedlikehold av hodelykter \\!\\! \n**Knut Kjemhus kan fikse hodelykten din hvis noe ikke funker. En av Knut \"Reodor Felgens\" mange spesialiteter er oppgradering av gamle ladere. Han fikser det slik at n\u00e5r du lader lykta sl\u00e5r den seg av selv n\u00e5r den er ferdig ladet. Batteriet blir alts\u00e5 aldri skadet ved for mye lading. \nDen operasjonen koster deg bare 50 kroner\\! \n \nMed nye batterier (nikkelmetall-hydrid) trenger du ikke v\u00e6re redd for at de g\u00e5r i stykker ved overlading. Knut fikser sm\u00e5 og store ting. Fra 50-200 kroner er prisen du betaler. En ny lykt med batteri koster opp til 2000 kroner, s\u00e5 en reperasjon kan l\u00f8nne seg \\!\n\nTelefon til Knut: 32 73 42 59\n\n### **Kompass, o-sko, leggingser, hodelykter**\n\n### **\u00a0**Kan f\u00e5s kj\u00f8p p\u00e5 de de st\u00f8rste utel\u00f8pene.\u00a0Noen aktuelle salgsteder for o-utstyr:\n\n### EKT-brikke\n\nBrikke, dvs. elekronisk startkort er greit \u00e5 ha for alle brukere av KOLs treningsl\u00f8p og deg som vil l\u00f8pe konkurranser. Du stempler med brikken p\u00e5 postene, og etter m\u00e5lgang kan du lese strekktider og totaltid. Artig og l\u00e6rerikt \\! En slik brikke varer i ca. 5 \u00e5r og koster ca. 350 kr. Har du ikke brikke, m\u00e5 du leie p\u00e5 utel\u00f8p for ca. 20 kroner pr. gang. \nBestilling hos \u00c5se \u00d8stlid Tlf. 32 76 61 81\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e9db5d-e517-4a72-aba1-41077c8a4e8c"}
+{"url": "http://amerikanskfotball.tnfj.com/nyheter/bodo-rugbyklubb-starter-amerikansk-fotball-lag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:48Z", "text": "\n\n# Bod\u00f8: Rugbyklubb starter amerikansk fotball-lag\\!\n\n\n\nVed noen anledninger de senere \u00e5rene har det blitt gjort fors\u00f8k p\u00e5 oppstart av et lag i Bod\u00f8. N\u00e5 er det muskler bak intiativet, n\u00e5r en allerede eksisterende idrettsklubb med ildsjeler som har testet sporten p\u00e5 college-niv\u00e5 i USA st\u00e5r bak\\!\n\nDet er Bod\u00f8 Barbarians som er idrettsklubben. De har hittil v\u00e6rt en rugbyklubb, og har noen \u00e5r bak seg med mye suksess p\u00e5 banen n\u00e5r de blant annet har tatt et Norgesmesterskap i rugby league i fjor, i tillegg til tre andre finaleopptredener siden oppstarten i 2012 \u2013 senest for en knapp uke siden. Barbarians har tatt gode grep rundt en seri\u00f8s tiln\u00e6rming til b\u00e5de det organisatoriske, markedsf\u00f8ring og ikke minst sportslige. Dette er blant egenskapene som tiltrakk initiativtaker *Stefan \u00d8deg\u00e5rd* til \u00e5 inng\u00e5 et samarbeid med klubben om oppstart av amerikansk fotball.\n\n\n\nIntiativtaker *Stefan \u00d8deg\u00e5rd*\n\n*\u00d8deg\u00e5rd* har selv f\u00e5tt pr\u00f8ve seg p\u00e5 amerikansk fotball i USA via forsesongstreninger med NCAA Division II-skolen West Chester for noen \u00e5r siden. N\u00e5 st\u00e5r han i spissen for en gruppe som \u00f8nsker at amerikansk fotball skal f\u00e5 fotfeste i Bod\u00f8 og Nordland.\n\nDet er alts\u00e5 ikke f\u00f8rste gang et initiativ tas i Bod\u00f8. P\u00e5 Facebook finnes f.eks. flere grupper for oppstart av amerikansk fotball i byen, uten at dette alts\u00e5 har endt opp i et lag i seriespill eller som formelt er medlem av det norske forbundet. Bod\u00f8 Barbarians g\u00e5r inn for \u00e5 endre p\u00e5 akkurat det.\n\n\n\nKlubben har allerede begynt promoteringen av et oppstartsm\u00f8te som finner sted p\u00e5 ny\u00e5ret. Skal 2017 bli \u00e5ret hvor amerikansk fotball for alvor kommer i gang i Bod\u00f8? Om byens football-entusiaster og andre som kan tenke seg \u00e5 pr\u00f8ve en fantastisk idrett finner veien til m\u00f8tet fredag 13.januar, tyder mye p\u00e5 det.\n\nDet er forel\u00f8pig ikke satt noe sted for m\u00f8tet, men om man melder seg inn p\u00e5 facebook-arrangementet for m\u00f8tet vil man kunne holde seg oppdatert p\u00e5 det og mere til der. Bod\u00f8 Barbarians etterlyser ogs\u00e5 at personer med erfaring fra sporten melder seg i forkant av m\u00f8tet. Tanken bak er trolig at man da kan bygge opp en trenerstab m.v. basert p\u00e5 \u00e5 ha skaffet seg oversikt over hvem i Bod\u00f8 som b\u00e5de har interesse for og praktisk erfaring med amerikansk fotball fra f\u00f8r av. Etter det Amerikansk Fotball erfarer har man allerede funnet frem til en amerikaner med bakgrunn fra NCAA Division II-fotball.\n\n#### Oppstart av amerikansk fotball i Bod\u00f8\\!\n\n### 3 kommentarer\n\n - Kim Andr\u00e9 Seglem\n \n 16\\. november 2016 14:32\n \n Det er rugby league de spiller, ikke rugby union\\!\n \n - JM Henriksen\n \n 16\\. november 2016 14:39\n \n Takk for presiseringen Kim Andr\u00e9\\! Da er det korrigert om 2 min. \ud83d\ude42\n \n\n\nAmerikansk Fotball \n\n20.05.19\n\n\n\nUtover i sesongen vil vi publisere artikler b\u00e5de i forkant og i etterkant av alle Kristiansand Gladiators kamper. Disse er skrevet av Hovedtrener for Gladiators, Leo Billgren, og publiseres av oss i et samarbeid med han. Vi inviterer samtidig andre klubber som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe tilsvarende \u00e5 ta kontakt med oss\\! Dette er en fin m\u00e5te \u00e5 promotere egen klubb. \\[ 636 more words \\] \n", "language": "no", "__index_level_0__": "196945f4-c703-4257-8fff-e0fa20fb18bb"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/p/tutorials.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:08Z", "text": "1. \n \n Lena\\_J14. mai 2016 kl. 23:13\n \n Kjempeherlig med en slik oversikt.. Men den er vel ikke helt oppdatert? Noen refererte nemlig til en herlig boks et annet sted, og sende meg inn hit. Men den ligger ikke i oversikten.\n \nTakk for din kommentar - vi setter kjempestor pris p\u00e5 tilbakemeldinger fra dere. \nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 alt som kommer inn og gleder oss til \u00e5 se all kreativitet deres. \n \nKreativite tanker fra \nDesign Teamet og Kreativ Scrapping\n\n## Velkommen\n\ntil Kreativ Scrapping bloggen. \n \nHer vil du finne inspirasjon fra v\u00e5rt designteam. \n \nHver m\u00e5ned har vi ogs\u00e5 en ny utfordring til dere lesere.\n\nBli gjerne med, og v\u00e6r med i trekningen av gavekort i nettbutikken v\u00e5r. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf1b242-1940-43d0-b409-a286bcb80fb5"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2014/131279-spesialpedagog-ble-diskriminert-pa-grunn-av-alder-da-han-ikke-ble-kalt-inn-til-intervju/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:38Z", "text": "# 13/1279 Spesialpedagog ble diskriminert p\u00e5 grunn av alder da han ikke ble kalt inn til intervju\n\nOmbudet tok stilling til om Z kommune handlet i strid med arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1 av 17. juni 2005 i forbindelse med at A ikke ble innkalt til intervju til stillinger som spesialpedagog ved Pedagogisk-psykologisk tjeneste i X.\u00a0\n\nOmbudet vurderte om Z kommune hadde lagt vekt p\u00e5 alder i forbindelse med innkalling til to stillinger som spesialpedagog ved Pedagogisk-psykologisk tjeneste. Stillingene ble utlyst i forbindelse med ny organisering av pedagogisk-psykologisk tjeneste. Samtlige spesialpedagoger var blitt oppsagt, og m\u00e5tte s\u00f8ke stilling p\u00e5 nytt i den nyetablerte PP-tjenesten. A var den eneste av de tidligere ansatte som ikke ble innkalt til intervju. Han var den eldste s\u00f8keren.\n\nOmbudet la til grunn at A var b\u00e5de formelt kvalifisert til stillingen, og hadde lang erfaring, til dels lengre enn noen av de som ble kalt inn til intervju, noe Z kommune ikke bestred. Ombudet fant at Z kommune ikke kunne sannsynliggj\u00f8re at A sin alder ikke hadde blitt vektlagt da s\u00f8kere ble innkalt til intervju.\n\n## Konklusjon\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet konkluderer med at Z kommune handlet i strid med arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1 da A ikke ble innkalt til intervju til stillinger som spesialpedagog ved Pedagogisk-psykologisk tjeneste i X**.\u00a0**\n\n - **Saksnummer: 13/279**\n - **Lovgrunnlag: Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1**\n - **Dato for uttalelse: 9. september 2014**\n\n# OMBUDETS UTTALELSE\n\n## Sakens bakgrunn\n\nPedagogisk-psykologisk tjeneste i X (PP-tjenesten) var tidligere organisert og drevet som et interkommunalt selskap. Flere kommuner valgte \u00e5 trekke seg ut av selskapet og PP-tjeneste i Y ble derfor besluttet nedlagt fra 1. januar 2013. For de ansatte medf\u00f8rte nedleggelsen at de ble oppsagt fra sine stillinger.\n\nZ kommune valgte \u00e5 etablere en egen kommunal PP-tjeneste med tilsetting av seks \u00e5rsverk. Stillingene som spesialpedagog ble utlyst eksternt. Av stillingsutlysningen fremg\u00e5r det f\u00f8lgende kvalifikasjonskrav:*\u00a0*\n\n - *Relevant h\u00f8yere utdanning fra h\u00f8gskole eller universitet*\n - *Utrednings, test og veiledningskompetanse*\n - *Erfaring fra arbeid i skoler/ barnehager/PPT vektlegges tungt*\n - *Evne, vilje og lyst til \u00e5 utvikle til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 skape en ny organisasjon*\n - *Gode samarbeidsevner*\n - *Kompetanse/erfaring i jobbing med utfordrende atferd*\n\nArbeids- og ansvarsomr\u00e5det for PP-tjenesten var definert slik:\n\n*Arbeids-/ansvarsomr\u00e5de (mandat):*\n\n - *Utf\u00f8re sin rolle i tr\u00e5d med oppl\u00e6ringslov, forskrifter og kommunalt planverk*\n - *Jobbe tverrfaglig sammen med \u00f8vrige kommunale akt\u00f8rer til barnets beste*\n - *En aktiv og utadrettet tjeneste som bist\u00e5r barnehager/skoler med veiledning og oppf\u00f8lging*\n - *Tjenesten m\u00e5 ha god kompetanse p\u00e5 atferdsproblematikk og forebygging*\n\nDet var 12 s\u00f8kere til stillingene. Alderen p\u00e5 s\u00f8kerne var henholdsvis 22, 30, 34, 37, 45, 45, 52, 53, 54, 63 og 64. I tillegg er det \u00e9n s\u00f8ker som ikke har oppgitt alder, men det g\u00e5r frem av opplysningene i saken at denne s\u00f8keren var den yngste.\n\n\u00c9n av de tidligere ansatte i PP-tjenesten i Y valgte \u00e5 g\u00e5 av med AFP. De resterende fire s\u00f8kte p\u00e5 de nyopprettede stillingene i PP-tjenesten i X. Alle bortsett fra A ble innkalt til intervju. To ble tilsatt i stillingen som spesialpedagog, \u00e9n ble tilsatt som fagleder. I tillegg ble to eksterne s\u00f8kere innkalt til intervju og tilsatt som spesialpedagoger.\n\nF\u00f8lgende s\u00f8kere ble kalt inn til intervju;\n\nB har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2012. Hun hadde arbeidet som spesialpedagog ved en ungdomsskole i to m\u00e5neder p\u00e5 s\u00f8knadstidspunktet. Hun er en av de eksterne s\u00f8kerne. Hun er ogs\u00e5 den yngste s\u00f8keren.\n\nC (45) er utdannet l\u00e6rer og har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2005. Hun har blant annet arbeidet som l\u00e6rer og spesialpedagog. Hun var tidligere ansatt i PP-tjenesten i Y.\n\nD (52) er ogs\u00e5 utdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer og har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2010. Hun har blant annet arbeidet som avdelingsleder i diverse barnehager. Hun er en av de eksterne s\u00f8kerne.\n\nE (53) er utdannet l\u00e6rer og har tatt f\u00f8rste og andre avdeling spesialpedagogikk p\u00e5 80-tallet. Hun har blant annet arbeidet som l\u00e6rer og spesialpedagog ved PP-tjenesten i Y.\u00a0\n\nF (54) er utdannet l\u00e6rer og har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2008. Ogs\u00e5 hun har blant annet arbeidet som l\u00e6rer og spesialpedagog ved PP-tjenesten i Y.\n\nG (63) er utdannet l\u00e6rer og har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2005. Hun har blant annet arbeidet som l\u00e6rer og spesialpedagog. Hun var tidligere ansatt i PP-tjenesten i Y.\n\nF fra den tidligere PP-tjenesten i Y ble tilsatt som fagleder. Resten av de som ble innkalt til intervju ble innstilt til stillingene som spesialpedagoger.\n\nEn av de som fikk tilbud om stilling takket nei og stillingen ble derfor utlyst p\u00e5 nytt. Kvalifikasjonskravene var de samme som ved forrige utlysning, med to tilleggskrav:\u00a0\n\n - *Kompetanse/erfaring i jobbing med utfordrende atferd*\n - *Kompetanse/erfaring i jobbing med minoritetsspr\u00e5klige barn og unge*\n\nTil denne stillingen var det ti s\u00f8kere. Alderen p\u00e5 s\u00f8kerne var henholdsvis 25, 27, 30, 34, 35, 35, 39, 46, 50 og 64 \u00e5r.\n\nF\u00f8lgende ble innkalt til intervju:\n\nH (46) har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2009 og arbeidserfaring som blant annet spesialpedagog/l\u00e6rer for voksne innvandrere.\n\nI (50) er utdannet f\u00f8rskolel\u00e6rer og har mastergrad i spesialpedagogikk fra 2007 og videreutdannelse i psykososialt arbeid med barn og unge. Hun har arbeidserfaring som blant annet f\u00f8rskolel\u00e6rer, spesialpedagog og pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgiver ved pedagogisk-psykologisk distriktssenter i \u00d8. I trakk s\u00f8knaden i ettertid.\n\nJ (39) er utdannet l\u00e6rer og har tatt f\u00f8rste avdeling spesialpedagogikk. Hun har blant annet arbeidet som barnehageassistent og l\u00e6rer.\n\nJ fikk tilbud om stillingen som spesialpedagog.\n\nA s\u00f8kte ogs\u00e5 p\u00e5 denne stillingen, men ble ikke innkalt til intervju.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\n### A:\n\nA hevder at han ble forbig\u00e5tt ved begge ansettelsesprosessene i forbindelse med etablering av ny PP-tjeneste i X i Z kommune p\u00e5 grunn av hans alder. A var den eneste av de tidligere ansatte i PP-tjenesten som ikke ble tilbudt en stilling ved den nye PP-tjenesten.\n\nA er 64 \u00e5r og utdannet b\u00e5de cand.paed. og cand.psychol. Han er videre \u00a0godkjent spesialist i pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgivning. Han har to adskilte utdannelser som begge kvalifiserer for arbeid i PP-tjenesten. Cand.paed. \u2013 utdanningen er i dag endret til master i pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgivning. I tillegg til disse to utdannelsene har A en praksisrettet spesialistutdannelse i pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgivning \u2013 en utdannelse som administreres av Utdanningsforbundet. A viser til at kommunen bruker betegnelsen \u00abspesialpedagog\u00bb i utlysningsteksten uten \u00e5 presisere hvilket niv\u00e5 utdannelsen skal v\u00e6re p\u00e5.\n\nA opplyser at tre ansatte i den nye PP-tjenesten ikke\u00a0har h\u00f8yere utdanning i spesialpedagogikk p\u00e5 master- eller hovedfagsniv\u00e5, og \u00e9n ansatt har ikke mer enn ett \u00e5rs utdanning i spesialpedagogikk. A kan ikke se at kommunen har vurdert hans pedagogiske utdanning og heller ikke hans spesialisering i pedagogisk-psykologisk r\u00e5dgivning i forbindelse med utvelgelse av aktuelle s\u00f8kere. Begge utdannelsene inneholder betydelige innslag av spesialpedagogikk. Ved ikke \u00e5 bli innkalt til intervju mener A at han ikke fikk anledning til \u00e5 gj\u00f8re rede for sin spesialpedagogiske kompetanse og erfaring.\n\nA opplyser videre at han har 32 \u00e5rs erfaring fra PP-tjenesten. Han har blant annet erfaring fra utredning av behov for spesialundervisning og andre vansker hos barn og elever, klasseobservasjon, utredning av mobbeproblematikk, r\u00e5dgivning til ansatte i skole og barnehage, r\u00e5dgivning til foreldre og skoleadministrasjon, samtaler og oppf\u00f8lging av enkeltelever, klasseobservasjon av samspill i klasser og samarbeid med/henvisning til Statlig spesialpedagogisk tjeneste, psykiatri, helsevesen og andre. I tillegg har han deltatt p\u00e5 kurs og prosjektarbeid som en del av de ovennevnte oppgavene. Han forst\u00e5r ikke hvorfor Z kommune ikke anser s\u00e5 lang erfaring som tilstrekkelig. I utlysningsteksten er det understreket at erfaring fra arbeid i skole, barnehage og PP-tjeneste vektlegges tungt. Det er ikke presisert hva som menes med arbeid i skole og barnehage. Det er heller ikke sagt i utlysningsteksten at praksis fra skole og barnehage er viktigere enn praksis fra PP-tjenesten.\n\nA viser ogs\u00e5 til at han har to \u00e5rs undervisningspraksis som spesiall\u00e6rer for grunnskole og videreg\u00e5ende skole, og flere \u00e5rs praksis fra undervisning av voksne som har behov for bistand fra PP-tjenesten. Han mener derfor at hans praksis og erfaring er i overensstemmelse med de kravene som er stilt i utlysningsteksten. A mener det er merkelig at kommunen har understreket hvor viktig erfaring fra praksisfeltet er samtidig som kommunen likevel innkaller en s\u00f8ker med bare to m\u00e5neders praksis fra skole til intervju.\u00a0\n\nA skriver at det tidligere styret i PP-tjenesten i Y prioriterte utredninger av behov for spesialundervisning de siste \u00e5rene f\u00f8r oppl\u00f8sningen for \u00e5 unng\u00e5 ventelisteproblemer. I den f\u00f8rste fasen derimot hadde tjenesten en betydelig aktivitet, ogs\u00e5 p\u00e5 prosjekt og forebygging. De har hele tiden hatt en betydelig utadrettet aktivitet og oppf\u00f8lging av sakkyndige vurderinger og enkeltelever og problemer knyttet til mobbing og klasseproblemer. Dersom kommunen mener at PP-tjenesten i Y var en utredningsbasert tjeneste og at dette svekker As praksiserfaring, s\u00e5 viser A til at han ogs\u00e5 har\u00a019 \u00e5rs erfaring fra en annen PP-tjeneste. Dette var f\u00f8r utredning av behov for spesialundervisning ble en s\u00e5 dominerende del av PP-tjenestens arbeidsoppgaver. A er den eneste av s\u00f8kerne med en slik erfaring.\n\nA hevder at fagleder F skal ha sagt til han i samtale i januar 2013 at hans s\u00f8knad var etterlyst av hovedtillitsvalgt for Utdanningsforbundet. A oppfattet dette som at hans s\u00f8knad ikke fikk en reell behandling i m\u00f8tet i tilsettingsutvalget. Han har bedt F gj\u00f8re rede for hva som faktisk skjedde med hans s\u00f8knad, men hun vil ikke bekrefte uttalelsen. A mener at dette st\u00f8tter hans argument om at ikke alt har foreg\u00e5tt riktig for seg i forbindelse med ansettelsesprosessene.\n\nA mener\u00a0ogs\u00e5 at hans mulighet for \u00e5 g\u00e5 av med pensjon har blitt vektlagt og viser i den forbindelse til at en annen ansatt p\u00e5 As alder gikk av med pensjon f\u00f8r hun ble sagt opp.\n\n### Z kommune:\n\nZ kommune avviser As p\u00e5stand om at han er blitt diskriminert p\u00e5 grunn av alder da han ikke ble innkalt til intervju i de to ansettelsesprosessene ved PP-tjenesten i X.\n\nKommunen understreker at A og de \u00f8vrige ansatte som ble oppsagt fra PP-tjenesten i Y ikke hadde fortrinnsrett til de nyetablerte stillingene og m\u00e5tte konkurrere om stillingene p\u00e5 lik linje med \u00f8vrige s\u00f8kere.\n\nKommunen viser til at tjenestene som den nyetablerte avdelingen skal levere~~\u00a0~~inneb\u00e6rer et markert brudd med den tjenesten PP-tjenesten i Y leverte. Spesialpedagogene skal drive en aktiv og utadrettet tjeneste overfor sine brukere gjennom veiledning og oppf\u00f8lging, samtidig som utredning i forbindelse med sakkyndig vurdering etter oppl\u00e6ringsloven skal ivaretas. Dette anses som den fremtidsrettede PP-tjenesten som brukerne ettersp\u00f8r.\n\nVed tilsetting i de nye stillingene har kommunen opplyst at tilsettingsutvalget har s\u00e6rlig vektlagt f\u00f8lgende kvalifikasjoner hos kandidatene:\n\n - *Spesialpedagogkompetanse*\n - *Praksisfeltkompetanse gjennom arbeid i skole og barnehage*\n\nKommunen viser til at spesialpedagogkompetansen anses som sv\u00e6rt relevant og viktig for den veiledningen og den praktiske oppf\u00f8lgingen som den nyetablerte PP-tjenesten skal gjennomf\u00f8re ute i feltet. I begge tilsettingssakene fremg\u00e5r det av annonsen at det s\u00f8kes etter spesialpedagoger. En helhetlig vurdering av s\u00f8kernes formalkompetanse og\u00a0erfaringskompetanse sett opp mot kravene i stillingsannonsene har resultert i at s\u00f8kere med utdanning som spesialpedagog har g\u00e5tt foran s\u00f8keren med psykologutdanning. Kommunen mener\u00a0det fremgikk tydelig i b\u00e5de heading og innhold i stillingsannonsene at kommunen s\u00f8kte etter spesialpedagoger.\n\nN\u00e5r det gjelder den konkrete vurderingen av As kvalifikasjoner, mener kommunen at A har utredningskompetanse, men sv\u00e6rt liten erfaring fra praksisfeltet. Kommunen skriver at A i sv\u00e6rt liten grad har jobbet utadrettet overfor brukerne. Erfaring fra skoler og barnehager var etterspurt og tungtveiende. Dette var avgj\u00f8rende for at A ikke kom i betraktning p\u00e5 noen av stillingene i konkurranse med \u00f8vrige s\u00f8kere. S\u00f8kere som hadde erfaring fra praksisfeltet gikk foran A da tilsettingsutvalget foretok utvelgelse av kandidater til intervju. A var formelt kvalifisert, men ut fra en helhetsvurdering av formalkompetanse og erfaringskompetanse var ikke A blant de best kvalifiserte og n\u00e5dde derfor ikke opp i konkurransen om stillingene.\n\nKommunen avviser at As tidligere arbeidsforhold og mulighet for \u00e5 g\u00e5 av med pensjon var et tema i ansettelsesprosessen. De som er tilsatt er tilsatt p\u00e5 bakgrunn av sine kvalifikasjoner og ikke p\u00e5 grunn av alder. Kommunen viser til at en kvinne p\u00e5 63 \u00e5r ble tilsatt i en av stillingene. I tillegg ble en 63 \u00e5r gammel kvinne som var ansatt hos PP-tjenesten i A oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke, men hun valgte heller \u00e5 g\u00e5 av med pensjon.\n\nKommunen viser til at tilsettingsutvalgets vedtak var enstemmige. Kommunen mener at dette understreker at rekrutteringsprosessen har foreg\u00e5tt p\u00e5 en ryddig m\u00e5te, i henhold til gjeldende lov- og avtaleverk og god forvaltningsskikk.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med arbeidsmilj\u00f8loven kapittel 13, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 4.\n\n### Arbeidsmilj\u00f8loven\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1 f\u00f8rste ledd forbyr direkte og indirekte forskjellsbehandling p\u00e5 grunn av alder. Med dette siktes det til at en person p\u00e5 grunn av sin alder blir, har blitt eller ville blitt, behandlet d\u00e5rligere enn andre i en sammenlignbar situasjon. I ansettelsessaker vil sammenligningsgrunnlaget i f\u00f8rste rekke v\u00e6re s\u00f8kere med tiln\u00e6rmet like kvalifikasjoner. Det stilles ikke krav om en markert d\u00e5rligere behandling. Men det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsakssammenheng mellom den negative forskjellsbehandlingen og alderen, jf. Ot.prp.nr.104 (2002-2003) s. 36. Det fremg\u00e5r samme sted at forbudet ikke er begrenset til tilfeller der det foreligger diskrimineringshensikt. Den utilsiktede eller ubevisste diskriminering rammes ogs\u00e5, uavhengig av skyld hos arbeidsgiver.\n\nDiskrimineringsvernet gjelder alle stadier ved ansettelsesprosessen.\u00a0 Arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-2 f\u00f8rste ledd sl\u00e5r fast at kapittel 13 gjelder \u00aballe sider ved arbeidsforholdet\u00bb og nevner \u00abutlysning av stilling, ansettelse, omplassering og forfremmelse\u00bb. I Ot.prp. nr. 104 (2002-2003) g\u00e5r det frem at b\u00e5de intervjusituasjonen og unnlatelse av \u00e5 innkalle en kvalifisert s\u00f8ker til intervju vil kunne rammes av forbudet, se s. 25 og 36.\n\nDersom det foreligger omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at det har skjedd diskriminering, skal det legges til grunn at diskriminering har funnet sted. Det er da arbeidsgiver som m\u00e5 sannsynliggj\u00f8re at det likevel ikke har skjedd diskriminering*,* jf. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-8.\n\nEn p\u00e5stand om diskriminering er ikke nok til at ombudet kan konkludere med at det er \u00abgrunn til \u00e5 tro\u00bb at diskriminering er skjedd. P\u00e5standen m\u00e5 st\u00f8ttes av andre opplysninger eller sakens omstendigheter for \u00f8vrig.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1 annet ledd sl\u00e5r fast at forskjellsbehandling som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 et saklig form\u00e5l og som ikke er uforholdsmessig inngripende overfor den eller de som forskjellsbehandles er ikke i strid med forbudet mot diskriminering p\u00e5 grunn av alder.\n\n## Ombudets vurdering\n\nOmbudet skal ta stilling til om A ble ulovlig forskjellsbehandlet p\u00e5 grunn av alder og hans mulighet til \u00e5 g\u00e5 av med pensjon da han ikke ble innkalt til intervju til stilling som spesialpedagog ved to ansettelsesprosesser ved PP-tjenesten i X i Z kommune.\n\nOmbudet vil kort sl\u00e5 fast at det \u00e5 bli avsk\u00e5ret fra muligheten til \u00e5 f\u00e5 en stilling ved ikke \u00e5 bli innkalt til intervju er \u00e5 bli stilt d\u00e5rligere enn andre.\n\nOmbudet tar ikke stilling til hvem som var best kvalifisert til stillingene. Dette er en vurdering arbeidsgiver er n\u00e6rmest til \u00e5 gj\u00f8re. Ombudet kan kun vurdere om alder har hatt betydning for hvem som ble innkalt til intervju til de aktuelle stillingene.\n\nDersom ombudet finner at det er grunn til \u00e5 tro at alder har hatt betydning for hvem som ble innkalt til intervju, g\u00e5r bevisbyrden over p\u00e5 Z kommune. Z kommune m\u00e5 da sannsynliggj\u00f8re at diskriminering ikke har skjedd.\n\nAt A var 64 \u00e5r da han s\u00f8kte p\u00e5 de aktuelle stillingene, er i seg selv ikke nok til at bevisbyrden g\u00e5r over p\u00e5 Z kommune. En omstendighet som etter ombudets og nemndas praksis kan gi grunn til \u00e5 tro at forskjellsbehandling har skjedd, er at en sammenligning av s\u00f8kernes kvalifikasjoner viser at klager var best eller like godt kvalifisert som de som ble innkalt til intervju. Utgangspunktet for vurderingen er kravene i utlysningsteksten, sammenholdt med kvalifikasjoner som fremg\u00e5r av blant annet CV og s\u00f8knad.\n\nDet f\u00f8lger av praksis fra b\u00e5de ombudet og nemnda at det m\u00e5 vises tilbakeholdenhet med \u00e5 overpr\u00f8ve arbeidsgivers konkrete vurderinger av s\u00f8keres kvalifikasjoner i ansettelsesprosesser. En arbeidsgiver st\u00e5r relativt fritt til \u00e5 vurdere om kvalifikasjonene og erfaringene til s\u00f8kerne tilfredsstiller og dekker det behovet som er n\u00f8dvendig for den eller de aktuelle stillingene. Ombudet kan imidlertid vurdere om det er noe som tyder p\u00e5 at vurderingen arbeidsgiver har gjort ikke fremst\u00e5r som saklig og balansert.\n\nI det f\u00f8lgende vil ombudet vurdere de to ansettelsesprosessene hver for seg.\n\nEr det grunn til \u00e5 tro at As alder ble vektlagt i utvelgelsen av kandidater til intervju til stilling med ref. 12/1780?\n\nDet er enighet om at A er formelt kvalifisert til stillingen som spesialpedagog.\n\nKommunen viser til at spesialpedagogisk kompetanse ble s\u00e6rlig vektlagt i ansettelsesprosessen. Likevel har kommunen innkalt og ansatt en s\u00f8ker som ikke har fullf\u00f8rt utdanning innen spesialpedagogikk.\n\nKommunen viser videre til at s\u00f8kere med utdanning som spesialpedagog har g\u00e5tt foran s\u00f8keren med psykologutdanning. Dette er i utgangspunktet en saklig vurdering som arbeidsgiver er n\u00e6rmest til \u00e5 vurdere. Det er imidlertid ikke fremlagt opplysninger om at kommunen har vurdert As spesialpedagogiske kompetanse, herunder denne utdanningens relevans for stillingen. Kommunen har i sine redegj\u00f8relser utelukkende redegjort for As utdannelse som psykolog.\n\nKommunen har videre anf\u00f8rt at erfaring fra barnehage og/eller skole ble spesielt vektlagt i ansettelsesprosessen og at A hadde ikke den n\u00f8dvendige praksiserfaring sammenlignet med de andre s\u00f8kerne. Erfaring fra PP-tjeneste ble ikke vektlagt.\u00a0\n\nI en sak for H\u00f8yesterett, der en mann mente seg forbig\u00e5tt til stilling p\u00e5 grunn av alder, endret\u00a0NAV Sm\u00f8la vurderingen\u00a0av hvilke kvalifikasjoner som var n\u00f8dvendige etter at stillingen var utlyst (Rt 2012 s. 580).\n\nNAV Sm\u00f8la var f\u00f8rst og fremst ute etter s\u00f8kere med minst 3-\u00e5rig h\u00f8yskole- eller universitetsutdannelse, men s\u00e6rlig relevant praksis kunne kompensere for utdanningskravet. Det ble videre fremholdt at arbeidserfaring fra NAVs arbeidsfelt og fra veilednings-/oppf\u00f8lgingsarbeid ville bli vektlagt. En av s\u00f8kerne var 63 \u00e5r og var utdannet sosionom med spesialisering og tilleggsutdannelse. I tillegg hadde han betydelig erfaring fra helse- og omsorgssektoren, blant annet som sosialkurator og som helse- og sosialsjef. Denne s\u00f8keren ble ikke innkalt til intervju. To sykepleiere med henholdsvis 6 og 15 \u00e5rs praksis, en person med ulike h\u00f8yskoleeksamener og 25 \u00e5rs praksis som saksbehandler ved Fiskeridirektoratet, og en person med mastergrad i pedagogikk og noe erfaring fra arbeidslivet ble innkalt til intervju. S\u00f8kerne var i aldersspennet 28 til 50 \u00e5r. En sykepleier p\u00e5 38 \u00e5r med 15 \u00e5rs praksis ble tilsatt i stillingen. \n\nH\u00f8yesterett fant at s\u00f8keren p\u00e5 63 \u00e5r var kvalifisert til stillingen og bevisbyrden gikk dermed over p\u00e5 arbeidsgiver. H\u00f8yesterett fant det imidlertid sannsynliggjort at \u00e5rsaken til at denne s\u00f8keren ikke ble innkalt til intervju var arbeidsgivers \u00f8nske om \u00e5 tilf\u00f8re annen kompetanse enn det sosialfaglige til NAV Sm\u00f8la. S\u00f8keren var en av flere kvalifiserte s\u00f8kere, men han ble ikke innkalt til intervju fordi det var tilstrekkelig sosialfaglig bakgrunn i kontoret fra f\u00f8r.\n\nSivilombudsmannen har ogs\u00e5 uttalt seg i en sak der en arbeidsgiver endret syn underveis i ansettelsesprosessen p\u00e5 hvilken kompetanse det var behov for til en stilling som fysioterapeut (sak 2007/437). Sivilombudsmannen uttalte at kommunen ikke rettslig sett var forhindret fra \u00e5 vurdere eller prioritere annerledes underveis i en ansettelsesprosess. Forutsetningen for dette er imidlertid at en slik begrunnelse er saklig begrunnet og at det er mulig \u00e5 etterpr\u00f8ve denne vurderingen.\n\nZ kommune understreker\u00a0at det ble s\u00f8kt etter ny kompetanse ved den nyetablerte PP-tjenesten i X. Likevel ble alle tidligere ansatte fra den tidligere PP-tjenesten i Y kalt inn til intervju eller oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke, bortsett fra A. Kommunen har heller ikke redegjort for hva som legges i \u00abny kompetanse\u00bb. I denne saken er det derimot ikke fremlagt noe dokumentasjon p\u00e5 at Z kommune endret sin vurdering av behov for erfaring fra barnehage, skole og PP-tjeneste til erfaring fra barnehage og skole. Ombudet kan derfor ikke vurdere om dette var saklig. Dersom Z kommune mente at det bare var s\u00f8kere med erfaring fra barnehage og skole som var aktuelle til stillingen som spesialpedagog burde dette ha fremg\u00e5tt uttrykkelig av utlysningsteksten. Alternativt kunne kommunen gjort det mulig \u00e5 redegj\u00f8re for prioriteringen i etterkant.\n\nA har lenger erfaring fra skole enn en av s\u00f8kerne som ble innkalt og tilsatt, B. A har i flere \u00e5r drevet med undervisning. Z kommune har ikke anf\u00f8rt at As undervisningserfaring var mindre relevant sammenlignet med s\u00f8keren med to m\u00e5neders nyere erfaring fra skole som ble innkalt til intervju. Ombudet kan ikke se at kommunen p\u00e5 noen m\u00e5te har vurdert denne delen av As kompetanse.\n\nSelv om det ikke er noe krav til at alle formelt kvalifiserte s\u00f8kere skal kalles inn til intervju, mener ombudet at det er en indikasjon p\u00e5 at alder kan ha blitt vektlagt n\u00e5r alle tidligere ansatte i PP-tjenesten i Y som s\u00f8kte de nyopprettede stillingene ble innkalt til intervju, bortsett fra A.\n\nVidere mener ombudet at vektleggingen av behovet for en fremtidsrettet PP-tjeneste som skal drive en aktiv og utadrettet virksomhet er en indikasjon p\u00e5 at ansettelsesprosessene har v\u00e6rt p\u00e5virket av stereotype holdninger til alder. Kommunen har ikke redegjort for hva de la inn i en utadrettet PP-tjeneste og hvorfor A ikke kunne fylle denne rollen.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn at det er grunn til \u00e5 tro at Z kommune har lagt vekt p\u00e5 As alder i utvelgelsen av kandidater til intervju. Z kommune m\u00e5 etter dette sannsynliggj\u00f8re at alder ikke har blitt vektlagt i ansettelsesprosessen.\n\nKommunen p\u00e5peker\u00a0at de b\u00e5de innkalte til intervju og ansatte en s\u00f8ker p\u00e5 63 \u00e5r i den nye PP-tjenesten. Videre har kommunen redegjort for at en annen tidligere ansatt i PP-tjenesten i Y p\u00e5 63 \u00e5r ble oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke. Dette taler mot at kommunen har vektlagt alder. Likevel er kommunens henvisning til at en s\u00f8ker p\u00e5 63 \u00e5r ble innkalt og ansatt og en s\u00f8ker p\u00e5 63 ble oppfordret til \u00e5 s\u00f8ke, er likevel\u00a0ikke i seg selv nok til \u00e5 oppfylle kommunens bevisbyrde.\n\nZ kommune har videre vist til at det er foretatt en helhetsvurdering av s\u00f8kerne og at det s\u00e6rlig er lagt vekt p\u00e5 spesialpedagogkompetanse og erfaring fra barnehage og skole. Ut over dette er det ikke fremlagt noen konkret vurdering eller gitt noen begrunnelse for hvorfor A ikke ble innkalt til intervju. Ombudet er av den oppfatning at en henvisning til en \u00abhelhetsvurdering\u00bb ikke er tilstrekkelig for \u00e5 oppfylle arbeidsgivers bevisbyrde. Dette fordi en slik generell henvisning ikke gir mulighet til \u00e5 etterpr\u00f8ve hvordan s\u00f8kernes kvalifikasjoner har blitt vurdert og hvordan disse er blitt vurdert opp mot hverandre. En del av begrunnelsen for \u00e5 legge bevisbyrden p\u00e5 arbeidsgiver er nettopp det \u00e5 inspirere arbeidsgivere til en ryddig og forsvarlig saksbehandling.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn Z kommune ikke har sannsynliggjort at alder ikke har blitt vektlagt i ansettelsesprosessen.\n\nZ kommune har ikke anf\u00f8rt at det var saklig, uforholdsmessig inngripende og n\u00f8dvendig \u00e5 vektlegge alder i ansettelsesprosessen, jf. unntaksadgangen i lovens \u00a7 13-3(2). Ombudet behandler derfor ikke dette.\n\nEr det grunn til \u00e5 tro at As alder ble vektlagt i utvelgelsen av kandidater til intervju til stilling med ref. 13/289?\n\nAlderssammensetningen hos de s\u00f8kerne som ble innkalt til intervju kan v\u00e6re en indikasjon p\u00e5 at As alder har v\u00e6rt vektlagt. De som ble innkalt var i aldersspennet 39 til 50 \u00e5r.\n\nKommunen viser ogs\u00e5 i denne ansettelsesprosessen til at spesialpedagogisk kompetanse ble s\u00e6rlig vektlagt. Ut fra den utvidede s\u00f8kerlisten fremg\u00e5r det imidlertid at en av s\u00f8kerne som ble innkalt til intervju ikke hadde fullf\u00f8rt utdannelse innen spesialpedagogikk.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn at det er grunn til \u00e5 tro at Z kommune har lagt vekt p\u00e5 As alder i utvelgelsen av kandidater til intervju.\n\nDet neste sp\u00f8rsm\u00e5l blir om Z kommune har sannsynliggjort at alder ikke har blitt vektlagt.\n\nBegrunnelsen for at A ikke ble innkalt til intervju er den samme som i den f\u00f8rste ansettelsesprosessen. Ombudet mener at kommunen har ikke fremlagt tilstrekkelig dokumentasjon for \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at alder ikke har blitt vektlagt, i tr\u00e5d med vurderingen over. Kommunen hadde videre en mulighet til \u00e5 endre stillingsutlysningen n\u00e5r det etter den f\u00f8rste ansettelsesprosessen ble vurdert at erfaring fra barnehage og skole var mer relevant enn erfaring fra PP-tjeneste. Utlysningen ble imidlertid ikke endret p\u00e5 dette punktet. Kommunens vurdering i etterkant av utlysningen er heller ikke etterpr\u00f8vbar i denne ansettelsesprosessen.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn Z kommune har ikke sannsynliggjort at alder ikke har blitt vektlagt i ansettelsesprosessen.\n\nZ kommune har ikke anf\u00f8rt at det var saklig, uforholdsmessig inngripende og n\u00f8dvendig \u00e5 vektlegge alder i ansettelsesprosessen, jf. unntaksadgangen i lovens \u00a7 13-3(2). Ombudet behandler derfor ikke dette.\n\n## Konklusjon\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet har kommet til at Z kommune har handlet i strid med arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-1 da A ikke ble innkalt til intervju til stillinger som spesialpedagog ved Pedagogisk-psykologisk tjeneste i X.\n\nLikestillings- og diskrimineringsombudet har ikke kompetanse til \u00e5 ilegge erstatnings- og/eller oppreisningsansvar. Sp\u00f8rsm\u00e5l om erstatning og/eller oppreisning avgj\u00f8res av domstolene, jf. arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 13-9.\n\nOmbudet oppfordrer partene til \u00e5 komme frem til en minnelig l\u00f8sning i saken. Vi ber om tilbakemelding **innen 9. oktober 2014** om hvordan Z kommune foresl\u00e5r \u00e5 l\u00f8se saken, dersom den velger ikke \u00e5 bringe saken inn for Likestillings- og diskrimineringsnemnda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cb6d631-390b-4710-8013-35a85d8038e9"}
+{"url": "http://papirpuslerier.blogspot.com/2013/05/bryllupskort-et-sakalt-utalmodighetskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:23Z", "text": "Pusle, pusle, pusle med papir, lim og st\u00e6sj - det er kn\u00e6sj\\!\n\n## onsdag 1. mai 2013\n\n### Bryllupskort - et s\u00e5kalt \"ut\u00e5lmodighetskort\"\n\nJa, jeg skj\u00f8nner egentlig ikke helt at dette\u00a0heter ut\u00e5lmodighetskort, for det\u00a0kreves jo litt t\u00e5lmodighet for \u00e5 lage det. Jeg har klippet hjertene for h\u00e5nd og bare det er mye finpuss.\u00a0 N\u00e5 h\u00f8res det ut som jeg klager, - sannheten er vel at jeg har kosa meg med \u00e5 lage dette. :-)\u00a0 Jeg skulle gjengjelde en tjeneste, derfor et litt forseggjort kort. :-) \nDet nederste bildet, fra innsiden, er tatt f\u00f8r jeg monterte kortet og\u00a0la p\u00e5 glitter.\u00a0 \n \nMaim\u00e5neden kommer til \u00e5 st\u00e5 i bryllupets tegn her hos meg. Dette er bare det f\u00f8rste av en rekke bryllupskort som jeg har f\u00e5tt bestilling p\u00e5. :-)\u00a0 Det er jo litt koselig \u00e5 lage fine kort som skal pynte gavebord p\u00e5 den store dagen. \n\n\n\n#### 10 kommentarer:\n1. \n \n Elisabeth1. mai 2013 kl. 20:02\n \n Dette var et kjempe flott bryllupskort. \n Takk for delta hos Kort O Mania denne gangen. \n \u00d8nsker deg lykke til \n Hilsen Elisabeth\n \n2. \n \n Kjersti1. mai 2013 kl. 20:09\n \n S\u00e5 lekkert, nydelig bretteteknikk og flotte papirer - kan nok ikke v\u00e6re ut\u00e5lmodig her nei\\! \n \u00d8nsker deg ei fin mai-uke\\! \n Klem fra Kjersti:)\n \n3. \n \n Gunn\\`s Kort1. mai 2013 kl. 21:36\n \n Supernydelig\\! Jeg har aldri sett denne bretteteknikken tidligere, har du en tutorial p\u00e5 den? Jeg visste ikke at vi hadde mistet f\u00f8lgerne, men ser at vi begge har dem n\u00e5:) \n Klem fra Gunn\n \n4. \n \n Elizabeth1. mai 2013 kl. 22:28\n \n Det ble helt nydelig\\! Kjempefin bretting- den ideen lagrer jeg p\u00e5 minnet\\! Jeg visste ikke at dette het ut\u00e5lmodighetskort, he he, det meste vil lager krever t\u00e5lmodigeht- og kos\\! Ha en fin kveld\\! Klem, Elizabeth\n \n 1. \n \n Askepott9. mai 2013 kl. 23:12\n \n Ordet ut\u00e5lmodighetskort kommer vel egentlig av at man skal lage 4 s\u00e5nne kort som jeg har laga og montere dem sammen til en sirkel. N\u00e5r man lager alle er det t\u00e5lmodighetskort, men jeg synes det holder med ett, s\u00e5 da er det for de ut\u00e5lmodige. :-))\n \n5. \n \n Pop's Cards2. mai 2013 kl. 09:44\n \n Good morning sweetie, fabulous creation hugs Pops x x x\n \n6. \n \n Janne9. mai 2013 kl. 19:36\n \n S\u00e5 flott kort\\! Litt av en t\u00e5lmodighetstest ;) Takk for at du deltar i utfordringen til Hjerteboden\u2665 Klem,Janne\n \n7. \n \n Wenche10. mai 2013 kl. 14:14\n \n Tusen takk for alle de hyggelige kommentarene du legger igjen i bloggen min \u2665 \n Dette var et nydelig hjertekort\\!\\! Perfekt for bryllup\\! \n I DT bloggen til North Star Stamps har vi Bryllup som tema for utfordringen i Mai. S\u00e5 skal du lage flere bryllupskort og bruker et stempel fra North Star Stamps er du hjertelig velkommen til \u00e5 delta :) \n Ang\u00e5ende det runde staffelikortet mitt s\u00e5 har jeg f\u00f8rst brettet et vanlig kort (15x15cm) og s\u00e5 stanset ut med spellbinder dies n\u00e5r kortet er brettet. For at det skal henge sammen m\u00e5 litt av bretten p\u00e5 kortet v\u00e6re inntakt. S\u00e5 da du legger du diesen litt utenfor brettekanten. \n Klem, Wenche \u2665\n \n8. \n \n lillesmor11. mai 2013 kl. 10:54\n \n S\u00e5 stilig kort\\!\\! \n Takk for at du er med i Papirdesigns bloghop, og for at du har delt bildet v\u00e5rt. Tvi tvi i trekningen. \n Ha en fin helg.\n \n9. \n \n Bente27. mai 2013 kl. 21:17\n \n Supertflott kort\\!\\!\\! Takk for at du deltar i utfordringen hos Hjerteboden. \n Klem, Bente\n \n## HURRA\\!\n\n \nJeg vant en utfordring hos Nordsalten hobbyklubb :-)\n\n\n## Scrappehula mi\\!\n\n***Jeg er s\u00e5 priviligert at jeg har eget rom til mine scrappesaker - og til symaskinen. Den er mye brukt b\u00e5de til scrapping og til lappes\u00f8m.* \n \n \n*N\u00e5r jeg er sliten og lei, s\u00e5 kan jeg g\u00e5 inn dit og slappe av noen timer. Den eneste ulempen ved dette rommet er at tida g\u00e5r dobbelt s\u00e5 fort der inne som den gj\u00f8r i de andre rommene i huset.... Noen andre som har det s\u00e5nn?? :-)) Etter ei stund der inne kjenner jeg at skuldrene senkes og energien kommer tilbake.* \n \n \n*****Alle skulle hatt et s\u00e5nt rom som fornyer energien, ikke sant?? :-))** \n \n \n\n## VISDOMSORD\n\n\u00c5 komme i rett tid er bra, \u00e5 g\u00e5 i rett tid er bedre. \n \nJeg h\u00f8rer og jeg glemmer\\! \nJeg ser og jeg husker\\! \nJeg gj\u00f8r og jeg forst\u00e5r\\! \n \nTil sin venn skal man komme buden i medgang o g ubuden i motgang. \n \n \nEn hypokonder kan lide p\u00e5 mange m\u00e5ter, men aldri i stillhet. \n \n \n\u00c5 leve lykkelig til sine dagers ende kan man bare gj\u00f8re fra dag til dag. \n \n \nSlik en blomst trenger sola for \u00e5 bli blomst, slik trenger et menneske kj\u00e6rligheten for \u00e5 bli menneske. \n \n \n\u00c5 leve er som \u00e5 elske, all fornuft er imot det, og alle sunne instinkter er for det. \n \n \nErfaring er bare det navnet alle mennesker gir sine feiltrinn, \n \n \nFerie er \u00e5 ha ingenting \u00e5 gj\u00f8re, og hele dagen \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. \n \n \nHva er det som er s\u00e5 galt med \u00e5 bli gammel og f\u00e5 rynker? Jeg har fortjent hver eneste en. \n \n \nDe menneskene som aldri har tid, f\u00e5r minst utrettet. \n \n \nEn popul\u00e6r forfatter skriver det folk tenker. En genial forfatter f\u00e5r dem til \u00e5 tenke p\u00e5 noe annet. \n \n \nEt hode uten bekymringer finnes bare p\u00e5 et fugleskremsel. \n \n \nHvert minutt du bruker p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re sint, er 60 sekunder da du kunne ha hygget deg. \n \n \nEn persons helse kan bed\u00f8mmes etter hva man tar to av om gangen; - piller eller trappetrinn. \n \n \nHvor det er liv, er det alltid noe som gror og noe som visner. \n \n \nDet vi klager mest over hos andre, er det vi liker minst hos oss selv. \n \n \nSamv\u00e6r med mennesker er det mest helbredende som finnes. \n \n \nDen letteste dagen under en slankekur er den tredje, for da har man allerede gitt opp. \n \n \nMange dr\u00f8mmer om et evig liv, men vet ikke hva de skal finne p\u00e5 en regnfull s\u00f8ndags ettermiddag. \n \n \nDet finnes bare \u00e8n m\u00e5te \u00e5 bli slank p\u00e5: Spis s\u00e5 mye du orker av det du ikke liker. \n \nBare de som tar sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 for langt, kan finne ut hvor langt det er mulig \u00e5 g\u00e5. \n \nMan m\u00e5 v\u00e6re minst to for \u00e5 bli kjent med seg selv \n \n \nVi glemmer lett v\u00e5re feil n\u00e5r det bare er vi som vet om dem. \n \n \n\u00c5 reise vil si \u00e5 n\u00e5 et m\u00e5l. \u00c5 vandre vil si \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \nKj\u00e6rlighet? Det er n\u00e5r noen andre er viktigere enn en selv. \n \n \nVi kremter for \u00e5 klarne strupen, men sukker for \u00e5 klarne hjertet. \n \n \nS\u00e5 lenge en kvinne har glimt i \u00f8yet, er det ingen menn som legger merke til at hun har rynker under dem. \n \n \nLivet kan bare forst\u00e5s baklengs, men det m\u00e5 leves forlengs\\! \n \n \nNyt livet\\! Husk at livet er som en toalettrull. Jo n\u00e6rmere du kommer slutten, jo raskere g\u00e5r det. \n \n \nMange fors\u00f8mmer den lille lykken mens de forgjeves venter p\u00e5 den store. \n \n \nJeg har den enkleste smak. Jeg er alltid forn\u00f8yd med det beste\\! \n \n \nDu trenger n\u00f8dvendigvis ikke tro at du er syk, selv om du er sengeliggende n\u00e5r du v\u00e5kner om morgenen. \n \n \nLife is not a matter of milestones, but a matter of moments\\! \n \n \nEn person som deg str\u00f8r glede p\u00e5 sin vei og lyser opp hverdagen for flere enn meg\\! \n \nDe fleste av livets skygger skyldes at vi selv st\u00e5r i veien for v\u00e5rt eget solskinn\\! \n \n \nLivet best\u00e5r av mange sm\u00e5 og store \u00f8yeblikk. NYT dem\\! \n \n \nIn dreams we catch glimpses of a life larger than our own. \n \n \nLife should not only be lived, it should be celebrated\\! \n \n \nTrue friends can grow seperately without growing apart. \n \nFor meget av det gode kan v\u00e6re skj\u00f8nt. \n \nLivskunstnere lever ikke lenger enn andre, men mere. \n \n \nLykke er den beste stimulans. \n \nMed alderen angrer man de synder man har beg\u00e5tt, og en hel del som man ikke begikk. \n \n \nMan er presis s\u00e5 deilig som man later som man er\\! \n \n \nLivet skal ikke begripes, det skal gripes\\! \n \nIngen trenger et smil s\u00e5 mye som den som ikke har noe smil \u00e5 gi. \n \n \nMuntre mennesker er som solskinn, de muntrer opp alle som kommer i n\u00e6rheten av dem... \n \n \nAlle mennesker i verden smiler p\u00e5 samme spr\u00e5k. \n \n \nDu trenger ikke g\u00e5 p\u00e5 leting etter kj\u00e6rlighet n\u00e5r den finnes der du kom fra. \n \nEn mor er en som ser at det bare er fire kakestykker til fem personer og som skynder seg \u00e5 si at hun aldri har likt slik kake. \n \n \nEn del mennesker er s\u00e5 gjerrige at de ikke kan sende andre en tanke. \n \n \nLa ikke tanken p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let \u00f8delegge gleden ved \u00e5 v\u00e6re underveis. \n \n \nN\u00e5r du oppdrar barna dine, s\u00e5 bruk halvparten s\u00e5 mye penger p\u00e5 dem og dobbelt s\u00e5 mye tid p\u00e5 dem. \n \n \nArvelighet er noe man tror p\u00e5 n\u00e5r man har f\u00e5tt et intelligent barn. \n \nDu kan ikke velge hvordan du vil d\u00f8, eller n\u00e5r. Du kan bare velge hvordan du vil leve. N\u00e5\\! \n \n \nMusikk b\u00f8r finnes alle hjem, - unntatt i naboleiligheten. \n \n \nVi har tolv klokker i huset. Likevel strekker ikke tiden til. \n \nVi har alle en standard som vi ikke n\u00e5r opp til. \n \nDen som kryper for dem han har over seg, tramper som regel p\u00e5 dem han har under seg. \n \nEt lykkelig menneske er en som skaper seg selv lykke. \n \nNoe av det vanskeligste her i verden er \u00e5 finne ut hvilke broer man skal brenne og hvilke man skal krysse. \n \nEn god samvittighet er en god hodepute. \n \nKunsten \u00e5 v\u00e6re lykkelig best\u00e5r i at man gj\u00f8r sine gleder enkle. \n \nDen som aldri har en dr\u00f8m, vil heller ikke oppleve at en dr\u00f8m g\u00e5r i oppfyllelse. \n \n \nIngenting er umulig, - det tar som oftest bare litt lenger tid. \n \n \nDet er omveiene, forsinkelsene og sidesporene som gj\u00f8r livet s\u00e5 rikt?? \n \nMan h\u00f8ster ikke lykke der hvor man tr\u00e5kker den ned for andre. \n \n \nI spr\u00e5ket er det bare en bokstav som skiller mellom lykke og ulykke. I livet enda mindre. \n \n \nJeg har aldri sett et smilende ansikt som ikke var vakkert. \n \n \nDet er de skikkelig pikene som skriver dagb\u00f8ker, de uskikkelige har ikke tid. \n \n \nLatter f\u00e5r fart p\u00e5 blodoml\u00f8pet, utvider brystkassen, fjerner spindelvevet fra hjernen og gir hele systemet en rensende rehabilitering. \n \n \nSmil - det er ei billig ansiktsl\u00f8ftning\\!\\! \n \n \nVi kan ikke gj\u00f8re store ting - men sm\u00e5 ting med stor kj\u00e6rlighet\\! \n \n \nDet er ikke den som har levd lengst som har levd mest, men den som har nytt livet mest. \n \n \nBlant det st\u00f8rste i verden er alfabetet. Det rommer all verdens visdom; dog ikke viten om hvordan man setter det sammen. \n \n \n\u00c5 ha en god venn er som \u00e5 ha god helse, man vet ikke hva den er verd f\u00f8r man mister den, \n \n \nI yngre dager l\u00e5 mange sm\u00e5 av de kjente gr\u00e5 inne i skallen. Ogs\u00e5 i dag har jeg mange gr\u00e5, men n\u00e5 - sitter de som str\u00e5 - utenp\u00e5. \n \n \nDet er merkelig at man alltid sier det man tenker, n\u00e5r man ikke tenker p\u00e5 hva man sier. \n \n \nHei usikkerhet\\! \nJeg kjenner deg igjen p\u00e5 sinte stemmen og de skr\u00e5sikre argumentene. \n \n \nUansett hva kvinner foretar seg, m\u00e5 de gj\u00f8re det dobbelt s\u00e5 bra som menn for \u00e5 bli ansett som halvparten s\u00e5 dyktige. Heldigvis er det ikke s\u00e6rlig vanskelig. \n \nLykken er ikke \u00e5 klatre til topps p\u00e5 karrierestigen, men \u00e5 finne et trinn der man trives\\! \n \n \nA hug is a great gift, one size fits all, and it's easy to exchange. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2500f347-1b27-42b0-87ac-8cce8dedad38"}
+{"url": "https://musikkforlagene.no/produkt/elvira-madigan-2-sats-pianokonsert-nr-21-arr-s-tveit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:45Z", "text": "Notene du kj\u00f8per og laster ned her er vannmerket og til ditt personlige bruk. Du har ikke lov til \u00e5 dele, videreselge eller p\u00e5 noen som helst m\u00e5te publisere musikken du laster ned her. Man\u00a0kj\u00f8per det antallet lisenser man\u00a0har bruk for. Ett kj\u00f8p gir deg \u00e9n lisens. Hvis du for eksempel trenger 40 eksemplarer av et verk for kor, kj\u00f8per du 40 lisenser. Du har lov\u00a0til \u00e5 printe ut ett eksemplar per lisens du kj\u00f8per.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01cc9ef1-a4f5-46ec-9014-2d73fc69136e"}
+{"url": "https://www.sudokumix.net/2014/01/05/storre-enn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:28Z", "text": "# St\u00f8rre-enn-sudoku\n\nI st\u00f8rre-enn-sudoku er det ingen gitte tall. I stedet er det oppgitt st\u00f8rre-enn-tegn som m\u00e5 brukes for \u00e5 utlede hvilke tall som m\u00e5 st\u00e5 hvor.\n\n\n\nEksempel p\u00e5 st\u00f8rre-enn-sudoku. Her gjelder det \u00e5 f\u00f8lge st\u00f8rre-enn-tegnene for \u00e5 eliminere mulige tall fra hver rute.\n\nSe for eksempel p\u00e5 tallet i rad 5, kolonne 8. Hvis vi f\u00f8lger st\u00f8rre-enn-tegnene fra rute til rute, ser vi at alle de andre \u00e5tte tallene i boksen m\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn dette. Dermed m\u00e5 dette tallet v\u00e6re 1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3511de5-deef-4707-bcb2-70915a20ad7d"}
+{"url": "https://www.trollforsikring.no/forhindre-boligbrann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:58Z", "text": "# Brannfarlig innekos\n\nHvert \u00e5r skjer det altfor mange boligbranner i Norge. Bare i fjor rykket Brann- og redningsvesenet ut til 8 851 branner. 40 menneskeliv gikk tapt. I takt med kuldegradene er det flere som lager mer fettrik mat, tenner levende lys og fyrer i peisen.\n\n#### Hvor og n\u00e5r er faren st\u00f8rst?\n\nDesember og januar er h\u00f8ysesong for brann. Dette viser statistikkene, ogs\u00e5 her i Troll Forsikring. Dette har en sammenheng med at vi trekker inn, fyrer mer, lager mer mat og bruker mer elektronikk. Boligbrannene skjer typisk i tidsrommet 16.00\u201319.00, men det skjer likevel hele d\u00f8gnet.\n\nIf\u00f8lge Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DBS) starter som oftest brannen p\u00e5 kj\u00f8kkenet. I fjor startet hele 57 prosent av alle boligbrannene her, mye takket v\u00e6re matlaging av fett og olje. 43 prosent av brannene skyldtes komfyrbranner. Deretter er stua det mest utsatte rommet, hvor rundt 10 prosent av alle brannene hadde arnested.\n\n#### Hva kan du gj\u00f8re?\n\nDet aller viktigste er \u00e5 ha gode varslesystemer i boligen din. Tidlig varsling kan redde liv. Det skal v\u00e6re minst \u00e9n r\u00f8ykvarsler i hver etasje, og disse skal kunne h\u00f8res godt og tydelig \u2013 selv gjennom lukkede d\u00f8rer. Bruk gjerne seriekoblede og optiske r\u00f8ykvarslere, som du kan lese mer om hos Sikker hverdag.\n\nHa ogs\u00e5 et brannteppe og brannslokkingsapparat lett tilgjengelig. Har du ikke komfyrvakt? Dette koster deg noen tusenlapper, men er en god investering. Unng\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5 la vaskemaskinen, oppvaskmaskinen og t\u00f8rketrommelen g\u00e5 uten at du er til stede. La heller ikke ladere st\u00e5 i stikkontakten over natten. Og har du en gammel str\u00e5leovn b\u00f8r denne byttes ut med en elektrisk ovn.\n\n#### Kos uten bekymring\n\nSkal du pynte bord anbefales det \u00e5 sette lyset i eget glass eller lykt. Sett aldri lysene direkte p\u00e5 en bordplate, og ikke glem \u00e5 holde god avstand og luft mellom lysene slik at stearinen blir for varm, smelter og tar fyr.\u00a0\n\nSkal du fyre i peisen er det viktig \u00e5 bruke t\u00f8rr ved med godt trekk \u2013 til det har blitt ordentlig fyr. Legg deretter p\u00e5 ved gradvis, og reguler trekken slik at det brenner rolige flammer. Da unng\u00e5r du beksot i pipa, som kan f\u00f8re til pipebrann.\n\nEn fin rutine er \u00e5 ta en siste runde f\u00f8r du legger deg, der du sjekker at lys er bl\u00e5st ut og elektriske apparater skrudd av.\n\n#### Har du en god hus- og innboforsikring?\n\nSjekk pris her\\!\n\n Unng\u00e5 marerittet.\n\n### SAMLERABATT\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1542fb6b-57bd-4af2-b795-3ba89c61aa8a"}
+{"url": "http://kortudfordring.blogspot.com/2016/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:24Z", "text": "\n\n \n\n## mandag 26. september 2016\n\n### Ekstra utfordring, med Vennskaps-hopp\n\nHeisann\\!\\! \n \n \nVi i Kort'O Mania \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 positiviteten frem \u00a0igjen i scrappemilj\u00f8et. Den siste tiden har mange st\u00e5tt frem med at de er blitt mobbet og herset med. Dette synes vi er trist. \nDet er nok ogs\u00e5 mange som er stille om dette, for de t\u00f8r ikke \u00e5 si noe h\u00f8yt om dette. \nMobbing er ikke greit\\!\\! Vi tar avstand fra all mobbing\\!\\! \n\n \nVi kommer til \u00e5 ha en bloghop og h\u00e5per dere vil bli med oss p\u00e5 dette. \n \n \nBlogghoppen fungerer slik dere m\u00e5 bes\u00f8ke alle jentene i designteamet. \nLegge igjen en kommentar p\u00e5 blogginnlegget for \u00e5 vise oss at dere har v\u00e6rt til oss alle. \nDeretter legge igjen en kommentar p\u00e5 Kort'O Mania bloggen.\u00a0 S\u00e5 er det bare til \u00e5 legge inn bidraget ditt. \n \nVi trekker en vinner med bidrag og en med kommentarer. \n \nHer er rekkef\u00f8lgen dere skal bes\u00f8ke\n\nMari\n\nVeronique\nAstrid\n\nSissel\n\nGro\n\nAne\n\nElisabeth \n\nKort'O Mania.\n\n \n Her er en smakebit=) \n\n\n\n\n\n \n\u00a0Vi skal feire scrappemilj\u00f8et vi er i og bli bedre p\u00e5 \u00e5 bry oss om hverandre\\! \nVed \u00e5 gj\u00f8re dette vil vi dere skal lage vennekort.\n\n \nSkriv gjerne noen ord i bloggen din hvorfor nettopp denne vennen skal f\u00e5 koret. ( du m\u00e5 ikke, og du trenger ikke nevne navn\\!) \nVi kommer til \u00e5 trekke en vinner som vil f\u00e5 en liten overraskelse i posten\\!\\! \nH\u00e5per dette h\u00f8res g\u00f8y ut og at DU vil bli med\\!\\!\\! \n\n \nElisabeth kl. \n\n10:00 6 kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 24. september 2016\n\n### Vinner og Topp 3 Utfordring 159 Clean and Simple\n\nHei alle sammen\\! \n \nHer kommer jeg med vinner og topp 3 for utfordring 159 Clean and Simple. \nTusen takk til alle dere som var med, nydelige bidrag fra alle\\! \n \nVel det er som vanlig random.org som trekker vinner, \nog den heldige som stikker av med premie fra Marianne design er..... \n \n\\*\\*\\*\\*\\*\\* \n \n7\\. P\u00f6yd\u00e4n kulmalla n\u00e4pertelij\u00e4\n\n \n \n poydankulma\u00a0 \n \n \n \n \n \nGratulerer til dere alle\\! \n\u00a0Ta gjerne med dere topp 3 badge som dere finner i sidebaren\\! \n \n\\*\\*\\* \n \nDet er enn\u00e5 noen dager igjen av p\u00e5g\u00e5ende utfordring - BARNEKORT - den finner dere\u00a0HER\\! \n \n \n\n\n09:44 2 kommentarer: \n\n## fredag 16. september 2016\n\n### Utfordring\\#160 Barne kort\n\nVelkommen til ny utfordring. \n \nDa er det tid for ny utfordring her hos oss i Kort'O Mania. \n \n \nF\u00f8r vi g\u00e5r til utfordringen m\u00e5 vi takke \nEllenor for jobben hun har gjort hos oss. \nVi \u00f8nsker henne lykke til videre\\!\\! \n \n\n\n\n \nS\u00e5 over til utfordringen\\! \n \nDenne gang \u00f8nsker vi \u00e5 se barne kort. \nDet kan v\u00e6re til en barnebursdag, barned\u00e5p, eller liten oppmuntring til et barn. \nEller noe annet om du vil s\u00e5 lenge det er et kort til et barn\\! \n \n Time for a new challenge and the theme is card to a child \n\nYou may have two weeks two shows us your creations. We can not wait to see your work\\!\n\n \nVi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha med oss\u00a0\n\nKort og godt\n\n\u00a0som gir vinneren en flott gave\\!\\!\n\n \n\n\n \nHer f\u00e5r dere flott inspirasjon fra jentene i design teamet\\!\n\n \nAne\u00a0\n\n \n\n\n \nMari\u00a0\u00a0 \n\n\n\n\n \n\n\nElisabeth\n\n\n\nVi gleder oss til \u00e5 se hva dere lager\\!\n\n \n10:00 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 13. september 2016\n\n### Vinner og topp 3 utfordring 158\n\nHei alle scrappevenner\\! \nHer kommer vinnerinnlegget til utfordring \\#158 Hurra for deg\\! \nTenker dere har ventet p\u00e5 det, \"den som venter p\u00e5 noe godt, venter ikke forjeves\", er det ikke\\! \nTusen takk til alle som var med p\u00e5 oppgaven, mange flotte bidrag\\! \n \nPremien er fra oss i DT\\! \n \nog vinneren er....... \n \n \n\n\n \nJorunn Elin\n\n \n\n\n \nGratulerer s\u00e5 mye\\!\u00a0\n\n\n\nAne kl. \n\n20:22 2 kommentarer: \n\n Etiketter: topp3, vinner2016 \n## torsdag 1. september 2016\n\n### Utfordring\\# 159 Clean and simpel kort\n\nHeisann\\! \n \nDa er det tid for ny utfordring her hos oss. H\u00e5per dere er klar for det\\! \n \n \nOppgaven denne gang er; \n \n \n\nClean and simpel \n \n\nDet vil si\u00a0rent og enkelt,\u00a0\u00a0dette betyr at det skal v\u00e6re store rene/luftige flater p\u00e5 kortet og ikke lag p\u00e5 lag eller dekor over hele kortet.\n\n \nIt's time for a new challenge, this time the challenge is\u00a0Clean and simple\u00a0(CAS card). \nThat there should not be layers or much decoration on the card. \n\n \nSponsor denne gang er\n\nMarianne design \n \n\n \nVinneren f\u00e5r da \u00a0disse nydelig \u00a0diesen\n\n \n\nSom vanlig \u00a0har \u00a0jentene i design teamet \u00a0laget nydelig inspirasjon til dere.\n\n \nAne\u00a0 \n \n\nElisabeth \n\n\n\nSissel \n \n\n \nAstrid \n\n\n\n## All dressed up\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bca6cca-25f9-4338-943f-edff3c6a1225"}
+{"url": "http://ec-isanews.eu/casualdates-com-gjennomgang-porsgrunn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:31Z", "text": "Egenskap rux\n\n - svendborg\n\n# Soker trondheim\n\n\n\nElevr\u00e5det, FAU og velforeningen i Bergsbygda p\u00e5peker at kommunedelplanen legger til rette for en utbygging av om lag 500 boliger. En konkluderer med at det ikke er behov for \u00e5 regne med noen ekstrakostnader da dette vil v\u00e6re bel\u00f8p av en st\u00f8rrelsesorden som ikke vil gi noen vesentlige endringer i de beregnede innsparingsbel\u00f8pene. Utgifter til l\u00e6remateriell og andre sm\u00e5 og store utgifter p\u00e5 skoleniv\u00e5 utenom l\u00f8nn. I rapportens alternativer.1,.2.3 g\u00e5r det fram at en ikke oppn\u00e5r noen innsparing ved bare \u00e5 se p\u00e5 ungdomsskolestrukturen. B\u00e5de prosjektgruppa og r\u00e5dmannen har g\u00e5tt grundig gjennom h\u00f8ringsuttalelsene og sammen med rapporten fra Agderforskning og annet relevant materiale, lagt dem til grunn for den endelige vurderingen av saken. Videre har prosjektgruppa har tatt opp sp\u00f8rsm\u00e5let i to utvida lederm\u00f8ter hvor rektorer, assisterende rektorer og Utdanningsforbundet Porsgrunn var til stede. F nedenfor) f) Konsekvenser for skoletilbudet til elever med s\u00e6rskilte behov som trenger og benytter et forsterket tilbud i spesialavdelinger. De milj\u00f8messige og trivselsmessige sidene ved dette er liten grad vurdert i rapporten. Dette er tatt med i vurderingen av saken.\nEn konkluderer med \u00e5 videref\u00f8re dagens l\u00f8sning med spesialavdelinger knyttet til \u00e9n skole, men som rekrutterer fra hele kommunen. \u00d8kning av elevtallet ved en skole utover det skolen i dag har plass til). I tillegg til nevnte begrunnelser p\u00e5 barnetrinnet vil dette sikre bredere faglig kompetanse fordi det p\u00e5 u- trinnet er et stort behov for smalere og spissere kompetanse i enkelte fag. Samlealternativ 5: Stridsklev blir ren barneskole, Klevstrand blir ungdomsskole, Vestsiden ungdomstrinn g\u00e5r til Klevstrand (Stridsklev ungdomsskole er flyttet dit Brevik ungdomstrinn g\u00e5r til Heistad og Sand\u00f8ya og Bj\u00f8rkedal skoler legges ned (Alt.1, Alt.2, Alt.2, Alt.1, Alt.3). Elevene fordeles p\u00e5 Stridsklev og Klevstrand.2 Hovet og Klevstrand til Stridsklev. I den foreliggende saken er ogs\u00e5 en eventuell tilleggsbevilgning til Tveten (barneskolen) p\u00e5 26 millioner tatt med. Samlealternativ 2: Hovet og Klevstrand legges ned og elevene g\u00e5r til Stridsklev som blir ren barneskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373c9009-2ded-455d-be64-3897a27cf83e"}
+{"url": "http://www.oov.no/undercurrent/2008/12/hvor-i-bergen/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:19Z", "text": "# Undercurrent\n\n## Hvor i Bergen?\n\n\n\nBundesarchiv donerte nylig 100.000 fotografier til Wikimedia Commons. Blant disse er noen til dels meget interessante bilder fra Norge. Bildet over er tatt i Bergen etter den store eksplosjonsulykken p\u00e5 V\u00e5gen 20. april 1944, og det er flere fra samme dag, noen av dem gjengitt i Wikipedia-artikkelen om ulykken. Felles for de norske bildene er at mange av dem har veldig f\u00e5 detaljer om tid og ikke minst sted. Det er sikkert noen bergensere som kan plotte motivene n\u00f8yaktig inn p\u00e5 kartet. Bildene er publisert med en Creative Commons-lisens.\n\n### 6 Responses to \"Hvor i Bergen?\"\n\n1. Jarle Petterson says:\n \n December 30, 2008 at 23:23\n \n Jeg tipper Nordnes noensteds, men stort n\u00e6rmere kommer jeg ikke. Scenen *kunne* ha utspunnet seg opp mot H\u00f8dden, men jeg klarer ikke \u00e5 plassere et inngjerdet tre av slaget vi ser til venstre oppi der. P\u00e5 Nordnes derimot, fins det noen av dem.\n\n2. i1277 says:\n \n January 7, 2009 at 21:40\n \n Nordnes stemmer. Samme bilde kan finnes i *Krigs\u00e5rene i Bergen*, og der heter det if\u00f8lge mine kilder f\u00f8lgende:\n \n \"Vi er p\u00e5 Tollbodallmenning. Til h\u00f8yre Fredriksbergs gate og Haugeveien. Her har ilden f\u00e5tt godt tak flere steder, mens innbo og kl\u00e6r b\u00e6res ut. Nordnesboerne m\u00e5 t\u00e5le flere \u00f8deleggende storbranner i l\u00f8pet av de fem krigs\u00e5rene.\"\n\n3. Olav A. says:\n \n January 7, 2009 at 23:22\n \n Ok, s\u00e5 bildene har v\u00e6rt kjent for historikere f\u00f8r \u2013 det var jo ikke s\u00e5 overraskende, egentlig. I bildeteksten i Wikimedia er bildet datert 20/4-44, er det det i boken ogs\u00e5?\n\n4. Olav A. says:\n \n January 7, 2009 at 23:28\n \n @i1277: vet du hvordan brukerne kan bidra til \u00e5 forbedre beskrivelsen av disse bildene i Wikimedia Commons?\n\n5. Dag-Geir Bergsvik Knudsen says:\n \n June 28, 2011 at 14:51\n \n Dette er tatt fra Haugeveien p\u00e5 Nordnes ned mot Tollbodallmenningen, som dette str\u00f8ket het helt frem til rundt 1990. Da fikke dette n\u00e6remeste omr\u00e5det navnet \"Margaretastredet\" Huset til h\u00f8yre i bilde hadde adressen Fredrigsbergsgate 23\n \n - Olav A. says:\n \n July 5, 2011 at 14:11\n \n Dag-Geir: Takk for presis informasjon\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f149807-5889-4fe1-887f-2d805cfa05d2"}
+{"url": "https://no.new-medic.com/chronic-skin-condition-53291", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:21Z", "text": "# En kronisk hud tilstand?\n\n - May 26, 2019\n\n## En kronisk hud tilstand?\n\n## Angular Cheilitis Home Remedy-hvad du kan g\u00f8re hjemme (Kan 2019).\n\n \n \n\nJeg har en hudtilstand kalt granuloma annulare. Jeg har pr\u00f8vd alle steroidkremer uten forbedring. Vet du om noen alternative behandlinger?\n\n\\- 26. juli 2005\n\n\n\nGranuloma annulare er en kronisk, men ufarlig hudtilstand karakterisert ved sirkul\u00e6re lesjoner som best\u00e5r av sm\u00e5, r\u00f8de st\u00f8t. Bumpene er smertefri, men kan kl\u00f8, og utvikler seg vanligvis p\u00e5 f\u00f8ttene, bena, hender eller fingre. Denne lidelsen forekommer oftest blant barn og har en tendens til \u00e5 utvikle seg blant jenter oftere enn blant gutter. Det kan ogs\u00e5 forekomme hos voksne, noen ganger i forbindelse med diabetes eller skjoldbrusk sykdom.\n\nSelv om \u00e5rsaken ikke er kjent, kan granulom annulare v\u00e6re knyttet til sollys, traumer i huden, insektbitt og noen virusinfeksjoner.\n\nHeldigvis helbreder tilstanden vanligvis uten behandling i det hele tatt, men det kan bli s\u00e5 lenge som to \u00e5r f\u00f8r det endelig l\u00f8ses. Og det kan komme tilbake p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\nKonvensjonell medisin behandler den med steroidkremer eller salver eller injeksjon av steroider i lesjonene. I alvorlige tilfeller kan leger anbefale behandling med ultrafiolett lys kombinert med legemidler som kalles psoralener som gj\u00f8r huden mer f\u00f8lsom overfor UVA-lys. Denne behandlingen kalles PUVA (en forkortelse for psoralener og UVA).\n\nJeg vil anbefale hypnoterapi, som kan v\u00e6re sv\u00e6rt effektiv i behandling av hudforhold. For \u00e5 finne en hypnoterapeut som har erfaring med \u00e5 h\u00e5ndtere hudproblemer, logg inn p\u00e5 nettstedet til American Society of Clinical Hypnosis p\u00e5 www.asch.net/referrals.asp. Du kan ogs\u00e5 vurdere hom\u00f8opatisk behandling. I tillegg kan du pr\u00f8ve supplerende svartb\u00e6r olje eller kvelden primrose olje. Begge gir GLA (gamma-linolensyre), en essensiell fettsyre vanskelig \u00e5 komme med i dietten. GLA fremmer sunn vekst av hud, h\u00e5r og negler. Jeg foresl\u00e5r vanligvis \u00e5 ta solb\u00e6rolje i doser p\u00e5 500 mg to ganger daglig. Du vil ikke se umiddelbare resultater; Det tar vanligvis seks til \u00e5tte uker for endringer som skal vises. Hvis kostholdet ditt ikke er rik p\u00e5 essensielle fettsyrer, kan du ogs\u00e5 vurdere supplementer av fiskeolje for \u00e5 forbedre hudens helse.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9084f3-557d-466e-a513-928e72497658"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/pRq1ldR7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:18Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 andre forsikring selskapet \u00e5 betale for en leiebil etter en ulykke\n\nNovember 24\n\n \n \n \nCa seks millioner auto ulykker forekommer hvert \u00e5r i USA, if\u00f8lge Edgar Snyder og Associates' nettsted. En automatisk ulykke er stressende, men m\u00e5tte kjempe den andre personens forsikringsgiveren refusjon av Bilutleie kostnader forbundet med ulykken ikke redusere stress. Forsikringsselskaper pr\u00f8ver \u00e5 holde kostnadene nede, og utleie avgifter er ofte det f\u00f8rste omr\u00e5det de redusere eller avsl\u00e5. Heldigvis kan vet dine rettigheter og ta de riktige forholdsreglene hjelpe deg f\u00e5 tilbakef\u00f8rt Bilutleie kostnader.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Skriv ned den andre personens informasjon, inkludert fullstendige navn, navnet p\u00e5 forsikringsselskapet Polisenummeret og kravets avdeling telefonnummer. F\u00e5 agent navn og telefonnummer nummer ogs\u00e5.\n\n\u2022 Kontakt den andre personens forsikring carrier. Gi detaljer om eventuelle skader eller skade p\u00e5 eiendom, men holde seg til fakta. Politiet rapporten indikerer hvem for\u00e5rsaket ulykken. Selskapet vil stole p\u00e5 politiet rapporten for \u00e5 fastsette ansvar.\n\n\u2022 Skriv et brev p\u00e5 skyld personens forsikringsgiveren. Inkluder hvor krav og den andre personens Polisenummeret. Informere forsikringsgiveren om dine rettigheter og forventninger. Foruten venter selskapet \u00e5 betale for alle rimelige utgifter knyttet til ulykken, er det din rett til \u00e5 forvente refusjon for leiebil kostnader.\n\n\u2022 Kontroller at forsikringsgiveren godtar ansvar. Har forsikringsgiveren fakse eller sende en skriftlig tillatelse til deg.\n\n\u2022 Velge en leiebil ligner p\u00e5 eget kj\u00f8ret\u00f8y \u00e5 unng\u00e5 kontantutgifter. Forsikringsselskaper begrense ofte hvor mye de betaler per dag p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y. Hvis daglig leie p\u00e5 bilen du er h\u00f8yere, vil du m\u00e5tte betale differansen.\n\n\u2022 Be om en skriftlig tjenestenekt utleie refusjon fra den andre personens selskapet. Til tross for dine beste for \u00e5 holde lav leiepriser, hvis forsikringsgiveren insisterer p\u00e5 \u00e5 nekte refusjon av utleie avgifter, selskapet m\u00e5 varsle deg skriftlig.\n\n### Tips og advarsler\n\n - Kontakt selskapet ditt selv om du f\u00f8ler at du ikke for\u00e5rsaket ulykken.\n - Hvis du vet at ditt automatisk personvern dekker skader leiebiler, avsl\u00e5 kollisjon skade fraskrivelse fra leiebil selskapet. Det vil redusere deres daglig rate.\n - Du skal motta refusjon for eventuelle utgifter involvert i \u00e5 reparere bilen, inkludert Bilutleie utgifter.\n - v\u00e6r forsiktig. Hvis den andre personen forteller deg at han skal flytte bilen ut av veien f\u00f8rst minst skrive ned Bilnummeret i tilfelle han bestemmer seg \u00e5 ta av.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84019e59-a1c9-4865-9f41-089d5d880c7e"}
+{"url": "http://fashiondelirium.femelle.no/2013/11/20/flere-innkjop-fra-london/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:03Z", "text": "Som lovet \u2013 her er flere innkj\u00f8p fra London :) S\u00e5nn i ettertid lurer jeg litt p\u00e5 hvor pengene mine ble av for jeg kom faktisk ikke hjem med S\u00c5 mye. Her er i alle fall noe av det\\! I tillegg kj\u00f8pte jeg naturligvis mer undert\u00f8y p\u00e5 Victoria's Secret, noen neglelakker fra Essie, litt mer sminke, en nydelig shorts fra Zara , en del julegaver og superkule Nike Free Run joggesko til meg selv. En god fangst med andre ord\\! Denne gangen kj\u00f8pte jeg nesten ikke kl\u00e6r, og godt er det. Sannheten er jo faktisk at jeg ikke TRENGER noen ting.\n\n *Suuperfin BH fra Victoria's Secret. Se de fine detaljene da\\! Ikke helt min greie \u00e5 legge ut bilder av undert\u00f8y p\u00e5 bloggen, men jeg m\u00e5tte jo nesten vise dere. \n*\n *Foundation fra Clinique og leppestift fra Chanel i fargen 69 Flirt. Har sett etter denne i evigheter fordi den har v\u00e6rt utsolgt overalt, men selvf\u00f8lgelig hadde de den i London. London har jo alt\\! Kj\u00f8pte ogs\u00e5 favorittlipglossen fra Chanel i fargen 161 Bagatelle. \n*\n\n*\u00d8yeskygger og solpudder fra Body Shop.\u00a0*\n\n*Sminkeb\u00f8rste og favoritteyelineren fra Maybelline NY.\u00a0*\n\n*Statementsmykke fra River Island \\<3*\n\n*Mobildeksel fra Marc by Marc Jacobs*\n\n**Hva synes dere? Hva likte dere best? :)**\n\n### 4 kommentarer p\u00e5 \"Flere innkj\u00f8p fra London\"\n\n1. Mia\n \n november 20, 2013, kl. 5:45 pm\n \n MYE lekkert\\! Likte spesielt bh'en fra VS \u2013 utrolig fin\\!\n \n2. Maria\n \n november 20, 2013, kl. 5:55 pm\n \n S\u00e5 mye fint \\<3 elsker bh'en\n \n3. Eirin Victoria\n \n november 20, 2013, kl. 5:59 pm\n \n Sliter litt med det samme, med at eg ikkje TRENG noko.. S\u00e5 lurer p\u00e5 kva som blir med meg heim fr\u00e5 London\\! hihi\\! Luksusproblem\\!\n \n4. Titti\n \n november 21, 2013, kl. 8:05 am\n \n Fine innkj\u00f8p\\! Sminke og undert\u00f8y er alltid g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8pe i utlandet :) Vesken fra PS er nok favoritten ;)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8862dbec-fd57-4bfb-a4fa-f4f74c692071"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/10/hjemmelagde-hvetetortilla.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:14Z", "text": "\n \n\n## fredag 16. oktober 2015\n\n### Hjemmelagde hvetetortilla\n\nHvetetortilla er lett som en plett \u00e5 lage selv. Og det er ingen overraskelse at de smaker mye, mye bedre enn de man kj\u00f8per. Om m\u00e5let er \u00e5 lage fullstendig hjemmelaget taco eller annen tex-mex-mat fra a til \u00e5, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 begynne med hvetetortilla. Det er mye enklere enn man skulle tro, og det er heller ikke s\u00e6rlig tidkrevende, siden deigen ikke skal heve. Man trenger bittelitt tid, en kjevle og en stekepanne, s\u00e5 er det bare \u00e5 sette igang. \u00c5 kjevle ut tortillaene er nesten meditasjon for meg, s\u00e5 her er det alle muligheter for \u00e5 trene litt p\u00e5 mindfulness samtidig med at man lager mat. To fluer i ett smekk\\!\n\n\n\n \nGir 18 lefser. (Og for de som er opptatt av slikt: Dersom man lager 18 tortillaer i lik st\u00f8rrelse, inneholder de omtrent 130 kalorier pr. stk.) \n** \n** **Dette trenger du** \n10 dl hvetemel \n2 ts bakepulver \n2 ts salt \n2 spiseskjeer n\u00f8ytral olje \n4,5 dl lunkent vann \n \n**Slik gj\u00f8r du** \n\nHa mel, bakepulver salt og olje i en bolle og tilsett vann. Elt deigen godt sammen for h\u00e5nd eller bruk en kj\u00f8kkenmaskin. Den skal v\u00e6re noe fastere enn en eltefri deig eller annen gj\u00e6rbakst som det er oppskrift p\u00e5 her p\u00e5 bloggen. La deigen hvile i 10-15 minutter. Str\u00f8 litt mel utover en ren kj\u00f8kkenbenk og del deigen i 18 emner. Rull til boller og kjevle deretter en og en lefse. Stek 30 sek. til ett minutt p\u00e5 hver side i en varm, t\u00f8rr panne. Fukt et rent kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle i varmt vann og pakk lefsene inn etterhvert som de blir ferdige, da holder de seg myke.\n\n \nHos oss er tortilla som regel det som blir servert p\u00e5 en klassisk tacokveld, men dette kan fint serveres som tilbeh\u00f8r til suppe, salat eller andre sm\u00e5retter - alts\u00e5 istedet for br\u00f8d eller rundstykker. Den skikkelige mexikanske tortillaen skal egentlig lages av maismel, men det har jeg tilgode \u00e5 f\u00e5 tak i her i Norge.\n\n \n\n*Jeg husker forresten godt duften av nybakte maistortilla da jeg var i Mexico for omtrent to \u00e5r siden. Der stod det tortillastekere p\u00e5 hvert gatehj\u00f8rne med hver sin takke og stekte sm\u00e5, blekgule deilige tortillaer. Nam\\! Den nesten parfymerte duften av nystekt bakverk slo mot oss, og det var en oppvisning i selvdisiplin \u00e5 g\u00e5 forbi dem.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f043cf3-40ff-410d-bb30-87283722826a"}
+{"url": "https://www.cashmerehouse.no/products/cashmeregenser-med-bathals4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:41Z", "text": "**Royal Argali** er et samlemerke for v\u00e5re samarbeidspartnere i Mongolia. Og fabrikkene som produserer kl\u00e6r under merket Royal Argali, er internasjonale anerkjente cashmereforetak i verdens eliten. Med mange internasjonale priser for sin kvaliteter og designer. Alle plagg som produseres under merket betegnes som delvis \"Limited Collection\", produseres med h\u00f8y kvalitets cashmerefiber og representerer etisk handel.\n\n\u00a0\nBakgrunnen for merket var \u00e5 ha fokus p\u00e5 kvalitet, og samle v\u00e5re kvalitetsfabrikker under et varemerke.\n\nAlle v\u00e5re design er tilpasset nordiske st\u00f8rrelser\\!\n\n***Royal Argali ble merkegodkjent i 2012. ***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c951e00-6b1a-427e-88c8-18388f4af0ff"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/vGlmODR7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:50Z", "text": "# DIY utend\u00f8rs TV-antenne\n\nApril 15\n\n \nKabel eller satellitt TV fungerer ikke for alle, og du kan ikke ha tilgang til dem i ditt omr\u00e5de. Hvis utelatt den sl\u00f8yfen, trenger du ikke \u00e5 g\u00e5 glipp av programmene. Plukke opp stasjoner uten disse luksus ved \u00e5 installere en digital TV-antenne utend\u00f8rs. Denne metoden gir et bedre signal enn kanin\u00f8rer eller aften en st\u00f8rre antenne installert p\u00e5 loftet. Du vil ikke finne oppsettet veldig vanskelig, men kan du f\u00e5 en frivillig \u00e5.\n\n### Hakke en flekk\n\nVurdere en rekke faktorer f\u00f8r du kommer opp med en endelig avgj\u00f8relse p\u00e5 hvor du skal plassere antennen.\n\nGenerelt, se etter h\u00f8yeste praktisk stedet \u00e5 sette opp antennen, if\u00f8lge HDTV antenne Labs. Bygninger, tr\u00e6r eller andre objekter som f\u00f8rer til redusert bildekvalitet eller eliminering av noen stasjoner skal ikke hindre h\u00f8y antenner.V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 hvilken retning sendere ansiktet; Velg antenne (med mindre det er rundstr\u00e5lende) til kilden signalet skal ha best sjanse til klart bilde og lyd. Hvis du bor 30 miles vest for byen der TV stasjoner kringkaste fra, m\u00e5 du tydelig peker antennen \u00f8st. Husk at signalet trenger en direkte siktlinje.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 forstyrrelser, unng\u00e5 montering antennen innen 25 fot av metall objekter. Taket gj\u00f8r ofte det beste valget for mange mennesker, som det vil gi et h\u00f8yt monteringspunkt begge fjerne hindringer og ut av syne.\n\n### Montering og ledninger\n\nAntennen sannsynlig inkludert en montering mast og braketten. Hvis ikke, kj\u00f8per dem i en elektronikkbutikk. N\u00e5r du har valgt montering omr\u00e5det, knytte antennen til masten som instruert i produsentens materialer, og feste masten til monteringsbraketten og Bolte det \u00f8nskede overflaten. Hvis riktig installert, b\u00f8r montering apparatet tillate deg \u00e5 justere retning.\n\nKoble koaksialkabelen til antennen og kj\u00f8re den til punktet hvor den g\u00e5r inn i huset. Du kan ha en boks med kontaktene p\u00e5 utvendig vegg, eller kabelen kan g\u00e5 direkte innsiden gjennom en vegg til fjernsynet. Kutte kabelen til lengde lenger enn n\u00f8dvendig for \u00e5 n\u00e5 settet---vil slakk i kabelen utvanne signalet og \u00f8ke sannsynligheten for at vind eller noe annet kan ulempe linjen og trekk den l\u00f8se, if\u00f8lge HDTV antenne Labs.\n\n### Filtre og forsterkere\n\nIf you had to run your cable for more than 50 feet, Terrestrial-Digital.com recommends installing a signal amplifier, which you can find for all types of antennas, including high-definition amplifiers. Jo lenger kabelen og mer delelinjene og veikryss har tilkoblet, mer signaltap du vil lide. Legge til en forsterker \u00e5 oppveie signaltap.\n\nHvis du finner at radiosignaler eller andre kanaler forstyrre signalet, installere et filter---en liten boks som kobler to lengder av kabel og har en slot for en tredje kabel for \u00e5 feste. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 spesifikke modellen \u00e5 forbedre signalkvaliteten.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "82977cf4-b992-4ab5-942e-09b5a0479b04"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2011/Sporsmal-om-forbigaelse-til-stilling-som-opplaringssjafor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:29Z", "text": "4. 10/1105: Sp\u00f8rsm\u00e5l om forbig\u00e5else til stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r\n\n 8. februar 2011\n\n# 10/1105: Sp\u00f8rsm\u00e5l om forbig\u00e5else til stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r\n\nEn mann hevdet at han ble diskriminert p\u00e5 grunn av sin religion, da han ikke ble kalt inn til et jobbintervju. Mannen s\u00f8kte p\u00e5 en stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r i selskapet han allerede jobbet i som bussj\u00e5f\u00f8r. Han hevdet at han ble forbig\u00e5tt fordi han er muslim, og viste til at han hadde jobbet lenger i selskapet og var bedre kvalifisert enn andre som fikk slike stillinger.\n\nBedriften avviste mannens p\u00e5stander, og viste til at oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r ikke er en egen stilling, men en sporadisk rolle spesielt kvalifiserte sj\u00e5f\u00f8rer etter eget \u00f8nske tar p\u00e5 seg. Vurderingen av s\u00f8kerne skjedde uavhengig av ansiennitet, i stedet ble det lagt vekt p\u00e5 pedagogisk utdanning, oppl\u00e6ringserfaring og tidligere er faring som fadder.\n\nBedriften understreket videre at den er rasismefri sone, og at u\u00f8nskede handlinger eller ytringer knyttet til blant annet etnisk opphav og tro raskt blir tatt tak i.\n\n## Konklusjon: \n\nOmbudet kan ikke se at mannen fremst\u00e5r som bedre kvalifisert enn de som ble valgt ut. Han viste heller ikke til andre omstendigheter som underbygger p\u00e5standen om at hans religion var grunnen til at han ikke ble valgt ut. \nOmbudet finner derfor at det ikke er grunn til \u00e5 tro at X ble forbig\u00e5tt til stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r, og at bedriften ikke handlet i strid med diskrimineringsloven.\n\n**Saksnr. 10/1105 \nLovanvendelse: Diskrimineringsloven \u00a74 \nDat: 08.02.11**\n\n - Dokument i PDF-format \n\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nX jobbet som bussj\u00e5f\u00f8r hos Y i Trondheim. I selskapets internavis ble det i mai 2010 lyst ut stillinger som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r/faddere. I utlysningsteksten stod f\u00f8lgende om kvalifikasjoner:\n\n - det kreves at du kjenner hele rutenettet v\u00e5rt\n - kjenner din egen bedrift\n - har en positiv holdning\n - gj\u00f8r en utmerket jobb til daglig\n - er innstilt p\u00e5 \u00e5 drive god oppl\u00e6ring\n\nX s\u00f8kte p\u00e5 stillingen, men fikk avslag p\u00e5 s\u00f8knaden. Han ble heller ikke innkalt til intervju.\n\nX har n\u00e5 sagt opp sin stilling i Y, med virkning fra 15. november 2010.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\n### X: \n\nX hevder at han ble forbig\u00e5tt til stillingen p\u00e5 grunn av at han er muslim. Han viser til at han har jobbet lenger i selskapet, og at han er bedre kvalifisert til jobben, enn de som fikk slike stillinger.\n\nX viser ogs\u00e5 til at bedriften ringte personer som ikke hadde s\u00f8kt for \u00e5 sp\u00f8rre om de var interesserte.\n\n### Y:\n\nY avviser Xs p\u00e5stander om at han ble forbig\u00e5tt p\u00e5 grunn av sin religion. De viser til at oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r ikke er en egen stilling, men en sporadisk rolle spesielt kvalifiserte sj\u00e5f\u00f8rer etter eget \u00f8nske tar p\u00e5 seg. De f\u00e5r et utvidet ansvarsomr\u00e5de i tillegg til ordin\u00e6r stilling. Det var 35 s\u00f8kere. Vurderingen av disse skjedde uavhengig av ansiennitet, mens skikkethet og evne til \u00e5 overlevere kunnskap var viktig. Kriteriene som ble vektlagt var formell kompetanse, personlig egnethet knyttet til formidlingsevne, evne til \u00e5 l\u00e6re bort (pedagogisk talent), holdninger og atferd knyttet til kundekontakt og service.\n\nY viser videre til at bedriften er en rasismefri sone, og at u\u00f8nskede handlinger eller ytringer knyttet til blant annet etnisk opphav og tro raskt blir tatt tak i.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med diskrimineringsloven eller ikke, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 2.\n\n### Diskrimineringsloven:\n\nDiskrimineringsloven forbyr forskjellsbehandling p\u00e5 grunn av etnisitet, nasjonal opprinnelse, avstamning, hudfarge, spr\u00e5k, religion eller livssyn, jf. loven \u00a7 4 f\u00f8rste ledd.\n\nMed direkte diskriminering menes at en handling eller unnlatelse har som form\u00e5l eller virkning at personer eller foretak p\u00e5 grunnlag som nevnt over blir behandlet d\u00e5rligere enn andre blir, er blitt eller ville blitt behandlet i en tilsvarende situasjon.\n\nForskjellsbehandling som er \"n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 et saklig form\u00e5l, og som ikke er uforholdsmessig inngripende overfor den eller de som forskjellsbehandles\", jf. \u00a7 4 fjerde ledd, er tillatt.\n\nDersom det foreligger omstendigheter som gir grunn til \u00e5 tro at det har skjedd diskriminering, skal det legges til grunn at diskriminering har funnet sted, hvis ikke arbeidsgiver sannsynliggj\u00f8r at det likevel ikke har skjedd diskriminering, jf. diskrimineringsloven \u00a7 10.\n\nEn p\u00e5stand om diskriminering er ikke nok til at ombudet kan konkludere med at det er \"grunn til \u00e5 tro\" at diskriminering er skjedd. P\u00e5standen m\u00e5 st\u00f8ttes av andre opplysninger eller sakens omstendigheter for \u00f8vrig.\n\n## Ombudets vurdering\n\nOmbudet skal ta stilling til om X ble forbig\u00e5tt til stillingen som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r p\u00e5 grunn av sin religion.\n\nOmbudet vil innledningsvis understreke at diskrimineringsvernet gjelder alle sider ved ansettelsesforholdet, herunder ogs\u00e5 ved forfremmelse og kompetansehevingstiltak. Det \u00e5 bli oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r inneb\u00e6rer at den opprinnelige stillingen som sj\u00e5f\u00f8r f\u00e5r tilleggsoppgaver og ansvar. Det har derfor ikke hatt noen betydning for ombudets vurdering av diskrimineringssp\u00f8rsm\u00e5let hvorvidt dette er \u00e5 anse som en egen stilling.\n\nDet f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let for ombudet blir om det er grunn til \u00e5 tro at religion hadde betydning for at X ikke ble tilbudt stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r. Dersom ombudet finner at det er grunn til \u00e5 tro at religion hadde betydning, g\u00e5r bevisbyrden over p\u00e5 Y, og Y m\u00e5 da sannsynliggj\u00f8re at diskriminering ikke har skjedd.\n\nEn p\u00e5stand om at X ble utsatt for diskriminering er ikke tilstrekkelig til at bevisbyrden g\u00e5r over p\u00e5 Y. X mener han var bedre kvalifisert til stillingen enn de som fikk slike stillinger, og mener derfor slik ombudet forst\u00e5r ham at dette viser at han er blitt diskriminert.\n\nSom ledd i vurderingen av om det er grunn til \u00e5 tro at det har skjedd diskriminering er det relevant \u00e5 foreta en sammenlikning av kvalifikasjonene til de som fikk stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r og den som mener seg forbig\u00e5tt. Det f\u00f8lger av ombudets praksis at dersom klager etter en slik sammenligning fremst\u00e5r som bedre kvalifisert, er det en omstendighet som kan gi \"grunn til \u00e5 tro\" at det har skjedd forbig\u00e5else i strid med diskrimineringslovgivningen.\n\nDet fremg\u00e5r av den innsendte s\u00f8kerlisten at 11 personer ble utvalgt til \u00e5 v\u00e6re fadder/oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r. Vurderingen av s\u00f8kerne viser at f\u00f8lgende parametere ble brukt i prosessen med \u00e5 velge sj\u00e5f\u00f8rer: bransjemoduler, oppkj\u00f8ring buss, ansiennitet, fagbrev for tunge kj\u00f8ret\u00f8y, ped.utdanning, oppl\u00e6ringserfaring, trafikkuhell, skader, klager, tidligere fadder, egen kj\u00f8restil og service/kundebehandling.\n\nSlik ombudet ser det, har arbeidsgiver s\u00e6rlig vektlagt parametrene ped. utdanning, oppl\u00e6ringserfaring og tidligere erfaring som fadder. Blant de s\u00f8kerne som er valgt ut til oppgaven som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r, oppfyller alle unntatt to sj\u00e5f\u00f8rer to eller tre av disse parametrene. X har if\u00f8lge oversikten ombudet har mottatt ikke ped. utdanning, ikke oppl\u00e6ringserfaring og han har ikke tidligere v\u00e6rt fadder.\n\nTo av de som fikk stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r scorer som X ikke p\u00e5 noen av de tre nevnte parametrene. Ombudet har derfor sammenlignet deres score p\u00e5 flere av parametrene opp mot X sin score. Oversikten viser to parametre kalt egen kj\u00f8restil og service/kundebehandling. Sammen med de andre som ble valgt ut til \u00e5 v\u00e6re oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r har de to nevnte kandidater blitt bed\u00f8mt som god p\u00e5 dette. X er blitt bed\u00f8mt som svak p\u00e5 disse punktene. Det fremg\u00e5r ogs\u00e5 av oversikten at X har f\u00e5tt klager, noe som ikke er tilfelle for de to nevnte kandidatene.\n\nX skriver at han ikke tidligere er blitt gjort oppmerksom p\u00e5 at han har en svak kj\u00f8restil og svak kundebehandling. Y viser til at s\u00f8kernes personlige egnethet og holdninger og atferd knyttet til kundekontakt og service var viktig i utvelgelsen. Personlige egenskaper og egnethet er skj\u00f8nnsmessige kriterier som ombudet vil ha begrenset kompetanse til \u00e5 overpr\u00f8ve.\n\nEtter denne sammenligningen kan ombudet ikke se at X fremst\u00e5r som bedre kvalifisert enn de som ble valgt ut til \u00e5 v\u00e6re oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8rer. X har heller ikke vist til andre omstendigheter som underbygger p\u00e5standen om at hans religion var grunnen til at han ikke ble valgt ut til en av stillingene som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r.\n\nOmbudet finner derfor at det ikke er grunn til \u00e5 tro at X ble forbig\u00e5tt til stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r.\n\n## Konklusjon\n\nY Trondheim handlet ikke i strid med diskrimineringsloven \u00a7 4 da X ikke ble tilbudt stilling som oppl\u00e6ringssj\u00e5f\u00f8r.\n\n \nMed vennlig hilsen, \nSunniva \u00d8rstavik \nLikestilling- og diskrimineringsombud \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b5e613-2614-4d21-9d77-b729f02edbb9"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/gryte-med-kokosmelk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:29Z", "text": "# Gryte med kokosmelk\n\nKj\u00f8ttdeig | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**: \n400 gr karbonadedeig \n2 sm\u00e5 l\u00f8k \n2-3 fedd hvitl\u00f8k \n2 dl fettredusert kokosmelk\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nSteik karbonadedeig, l\u00f8k og hvitl\u00f8k i en t\u00f8rr stekepanne og tilsett kokosmelk. smak til med krydder evt soyasaus. Dette er nok til 3 personer. Jeg serverte med 150 gr fullkornris.\n\n**Porsjoner**: 3 personer\n\n(Bes\u00f8kt 629 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d308a3b-9f58-4b89-a1ba-c45abe0d0be3"}
+{"url": "https://www.h-avis.no/debatt/meninger/leserinnlegg/bygnes-vs-sentrum-hvordan-onsker-vi-a-utvikle-varehandelen-i-kommunesenteret-vart/o/5-62-726822", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:19Z", "text": "\n\nAv Tommy Bygnes \n\n Publisert: 27. november 2018, kl. 13:26 Sist oppdatert: 27. november 2018, kl. 13:26 \n\n**LeserbrevKOPERVIK:** Vinmonopolet \u00f8nsker \u00e5 flytte ut av sentrum og opp til Bygnes - og politikerne har heldigvis sagt de \u00f8nsker en konsekvensutredning.\n\nJeg ser at\u00a0det argumenteres for at det kan v\u00e6re positivt for byen, da flere boknere og tysv\u00e6rbuer osv vil kj\u00f8re til Kopervik p\u00e5 polet.\n\nJeg har liten tro p\u00e5 at dette er en god l\u00f8sning - konsekvensen blir at du f\u00e5r enda mindre \"trekkplaster\" til sentrum, og detaljhandelen p\u00e5 Bygnes f\u00e5r pol men er fortsatt ikke fullstendig med tanke p\u00e5 vareutvalg.\n\n\n\nVi st\u00e5r da med to handelsomr\u00e5der i byen som ikke har fullstendig vareutvalg. Skal vi flytte detaljehandel til Bygnes m\u00e5 vi g\u00e5 \"all inn\" og bygge et stort senter som bremser lekkasjen over broen fullstendig. Da vil ogs\u00e5 sentrum kunne tjene p\u00e5 det med tiden selv om det kan v\u00e6re negativt for sentrumshandelen p\u00e5 kort sikt. Jeg er sv\u00e6rt positiv til handel p\u00e5 Bygnes, men der mener jeg det b\u00f8r v\u00e6re forbeholdt de store varehusene, som feks Biltema, Bohus, Hageland, Trelast\u00a0etc. Vi trenger et tyngdepunkt n\u00e6r/i sentrum som trekker folk ned til byen. N\u00e5r bilen f\u00f8rst er parkert m\u00e5 man s\u00f8rge for at det er enkelt \u00e5 finne veien til fots til g\u00e5gaten og kringliggende sentrumsgater.\n\nJeg kunne tenkt meg et av to scenarier, noe jeg tror i stor grad ville gagnet sentrumshandelen og Karm\u00f8y p\u00e5 sikt, og jeg tror ogs\u00e5 det ville v\u00e6rt l\u00f8nnsomt for eierne av byggene. I tillegg vil disse scenariene\u00a0v\u00e6re i tr\u00e5d med ATP Haugalandet og den generelle kj\u00f8pesenterstoppen:\n\n1\\. Coop utvider sitt senter, lager st\u00f8rre lokaler til polet samt\u00a0lokaler til\u00a0flere butikker, og begynner \u00e5 drifte som et ordentlig kj\u00f8pesenter. Coop eier omr\u00e5det mellom parkeringen og brannstasjonen, noe som betyr at en utvidelse ikke trenger \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bekostning av parkering. Senteret har i dag alle grunnleggende fasiliteter som skal til for \u00e5 bli et skikkelig senter: post, bensin, bakeriutsalg, fris\u00f8r, vinmonopol, dagligvare, apotek++. Det viktige blir s\u00e5 et tett samarbeid med kommunen om hvordan \u00e5pne seg mer mot sentrum. Senteret er i dag f\u00f8rst og fremst tilrettelagt for kj\u00f8rende. \u00c5 \u00e5pne den gamle inngangen p\u00e5 hj\u00f8rnet ved r\u00e5dhuset igjen kan v\u00e6re et utgangspunkt. Kommunen kan bidra med \u00e5 s\u00f8rge for utforming p\u00e5 gatestruktur/gangvei og skilting som bidrar til gangtrafikk i aksen Coop-Hovedgaten. Utformingen av senteret\u00a0og plassering/knytning\u00a0mot sentrumsgatene\u00a0slik det er i dag er ikke optimal, men dette kan l\u00f8ses - N\u00e5r det gjelder innhold er utgangspunktet for et\u00a0skikkelig kj\u00f8pesenter i Coop-bygget\u00a0sv\u00e6rt bra\\!\n\n2\\. Kopparen. Den optimale l\u00f8sningen for byen, men kanskje ogs\u00e5 den mest krevende. Senteret er opprinnelg et skikkelig kj\u00f8pesenter, har utforming deretter, og passelig st\u00f8rrelse. Utfordringen er at store deler av senteret i dag er okkupert av leietakere som politi, legesenter, helsesenter, Karm\u00f8y Kommune, samt en del mindre leietakere som feks en karateklubb. For \u00e5 l\u00f8se dette m\u00e5tte nok det offentlige tatt initiativ til en l\u00f8sning med huseier, samt finne andre egnede lokaler (feks p\u00e5 Bygnes) til disse. Det er klart at huseier sikkert er forn\u00f8yd med langsiktige leiekontrakter med de som er der i dag, s\u00e5 da m\u00e5tte nok kommunen stilt en form for garanti for \u00e5 f\u00e5 til dette. Det \u00e5 gj\u00f8re drastiske tiltak for \u00e5 beholde/\u00f8ke handelen i sentrum er likevel s\u00e5 viktig akkurat n\u00e5 at det er noe jeg mener politikerne og administrasjonen burde vurdert. Jeg tror at ved \u00e5 frigj\u00f8re store lokaler i Kopparen, modernisere senteret, fikse opp parkeringsarealene, og feks f\u00e5 inn Vinmonopolet s\u00e5 har man et godt utgangspunkt for et senter som vil gagne byen og kommunen i sv\u00e6rt stor grad. Da har man lokaler av en st\u00f8rrelse som kan trekke st\u00f8rre kjedebutikker, som igjen vil fungere som et trekkplaster ned til sentrum. Senteret er ogs\u00e5 i ganske stor grad \u00e5pent mot byen med gangbro fra 2. etg til gangstien. I tillegg m\u00e5tte det ha v\u00e6rt laget\u00a0en god inngang i front p\u00e5 gateplan der hvor politiet i dag har inngangen sin. Det er trist \u00e5 se et senter med det potensialet og plasseringen,\u00a0som Kopparen\u00a0har, bli misbrukt som offentlige kontorer og \"idrettsanlegg\".\n\nPoenget er at jeg dersom vi \u00f8nsker at sentrumshandelen skal best\u00e5 s\u00e5 trenger vi et fullverdig kj\u00f8pesenter n\u00e6rt sentrum som trekker folk ned til byen og som bidrar til \u00e5 bremse handelslekkasjen. Lokale nisjebutikker er bra, og det skal vi ha, men det er ikke nok med dem alene. De trenger ogs\u00e5 tyngdepunktet som trekker folk inn til byen\\! Og vi har alle muligheter til \u00e5 f\u00e5 dette til med utgangspunkt i eksisterende bebyggelse. Og som sagt s\u00e5 tror jeg det ogs\u00e5 vil kunne v\u00e6re l\u00f8nnsomt for huseierne - men f\u00e5 gjerne inn en profesjonell kj\u00f8pesenterakt\u00f8r til \u00e5 drifte senteret.\n\nDette er herved en oppfordring til COOP S\u00f8rvest (eier Coop-bygget), Berg Eiendom (eier Kopparen)\u00a0og Karm\u00f8y Kommune om \u00e5 tenke litt spenstig\u00a0i Kopervik - Det tror jeg\u00a0b\u00e5de dere, handelsn\u00e6ringen for \u00f8vrig og vi som innbyggere ville tjent p\u00e5\\! \u00a0\n\n### Tommy Bygnes\n\nKopervik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d2eac6-0269-4edc-86f9-56d44efda3ed"}
+{"url": "https://boerboelheidi.com/tag/ferge-skutvik-svolvaer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:32Z", "text": "\n\n## BOERBOELHEIDI\n\n# Stikkord: ferge Skutvik Svolv\u00e6r\n\n## Boerboel treff i\u00a0Lofoten\n\n21\\. februar 2013 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Amanda, Chakira, Heidi\n\nDet skal v\u00e6re Boerboel treff i Lofoten i sommer, 19-21 juli. Boerboel treffet skal v\u00e6re p\u00e5\u00a0Sandsletta Camping\u00a0i V\u00e5gan kommune.\n\nDet er jo kjempeflott \u00e5 ha et Boerboel treff s\u00e5 langt nord som Lofoten ogs\u00e5, og en kjempefin anledning for mange \u00e5 v\u00e6re med, komme \u00e5 se, og hilse p\u00e5 flotte hunder. \nDet st\u00e5r info inne p\u00e5\u00a0Norsk Boerboel klubb sin gruppe p\u00e5 facebook, og kommer sikkert info p\u00e5\u00a0Norsk Boerboel klubb\u00a0sin hjemmeside etterhvert ogs\u00e5.\n\nN\u00e5 skal det v\u00e6re det vanlige treffet til Norsk Boerboel klubb i sommer ogs\u00e5, og selvsagt \u00a0SABT bed\u00f8mmingen i august. Ikke helt sikker p\u00e5 datoer osv, men det kommer. \nSABT bed\u00f8mmingen er jo den \u00abutstillingen\u00bb Boerboel rasen har, siden rasen ikke er i NKK.\n\nVet ikke om eller hva vi skal p\u00e5 i sommer av alt \u00abslik\u00bb, er mye som skal klaffe med forskjellig. \nMen siden vi brukte s\u00e5 kort tid sist, vi begynte \u00e5 snakke om det midt p\u00e5 dagen en dag, bestemte oss p\u00e5 ettermiddagen, og i l\u00f8pet av neste formiddag var vi p\u00e5 veien nordover. S\u00e5 man vet aldri, plutselig dukker vi opp et sted \ud83d\ude09\n\nAmanda har jo ikke v\u00e6rt nordover, men det ser jeg ikke p\u00e5 som noe problem n\u00e5 n\u00e5r hun er \u00abs\u00e5 gammel\u00bb blitt. \nChakira var med sist, og det gikk helt greit, litt plundrete p\u00e5 fergen, men jeg fikk ordnet det. \nBilder fra Chakira sin Lofoten ferie\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSnakk om grei hund \u00e5 ha i bil p\u00e5 ferie, men n\u00e5 har vi egentlig alltid v\u00e6rt heldige med hundene vi har hatt og bilkj\u00f8ring. Nesten alle hundene vi har hatt har v\u00e6rt med til Lofoten, og det er litt \u00e5 kj\u00f8re (ca 130 mil, 260 mil tur/retur) og vi har aldri hatt problemer med de. Det var jo hovedgrunnen til at vi avlyste Lofoten ferien i fjor, det hadde blitt et mareritt og ingen ferie \u00e5 hatt med Amanda den gangen. Hun skulle jo i utgangspunktet ikke v\u00e6re med heller.\n\nJeg er jo ikke noe glad i \u00e5 v\u00e6re i b\u00e5t, ikke sm\u00e5, og ikke store. N\u00e5 slipper vi heldigvis unna med en ferge for \u00e5 over til der vi er i Lofoten, og den er ikke s\u00e5 lang heller (tiden fergen tar over, hehe). \nF\u00f8rste gangene var det tre ferger, og folk kj\u00f8rte som \u00abvillmenn\u00bb mellom fergene for \u00e5 komme langt fram i k\u00f8en til neste ferge. Og fergen Skutvik-Svolv\u00e6r er et mareritt om det er stygt v\u00e6r. \nFergen mellom Skutvik-Svolv\u00e6r g\u00e5r jo enda, men vi bruker den lenger oppe vi\u2026 Bognes-L\u00f8dingen heter det vel, om jeg ikke tar mye feil. Det blir litt mer bilkj\u00f8ring, men mindre tid p\u00e5 ferge\u2026 og bedre vei. \nF\u00f8r Lofast kom, s\u00e5 var det engang vi skulle hjem igjen, og det ble s\u00e5 stygt v\u00e6r. Jeg s\u00e5 med skrekk for meg fergeturen over Vestfjorden. Vi dro n\u00e5, tidlig en morgen, da vi kom fram til fergeleiet i Svolv\u00e6r og jeg s\u00e5 sj\u00f8en\u2026 og visste hvordan v\u00e6ret var lenger utp\u00e5\u2026 var det bare \u00e5 glemme hele fergeturen. S\u00e5 vi tok en *liten* omvei, lenger nord\u2026 husker ikke hvor vi kj\u00f8rte, men kj\u00f8rte ihvertfall om Narvik. Vi m\u00e5tte bruke to ferger p\u00e5 turen oppi der, men det var bare over sm\u00e5 strekninger, og nesten langs land. \nMen, vi hadde ikke kommet over Vestfjorden med fergen Svolv\u00e6r-Skutvik uansett, den ble innstilt pga d\u00e5rlig v\u00e6r. Og \u00aballe\u00bb m\u00e5tte da kj\u00f8re (nesten) samme strekning som oss, og da l\u00e5 vi langt framme, selv om vi kj\u00f8rte \u00ablitt\u00bb feil ogs\u00e5. \nJeg er s\u00e5 \u00abpinglete\u00bb n\u00e5r det gjelder b\u00e5ter slik at det nesten er flaut. Og for \u00e5 gj\u00f8re det enda verre, er likedan med fly, og det er pga flyturene oppi nord, med disse s\u00f8te sm\u00e5 flyene\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743487bc-9234-443d-b66a-86b2a841d31e"}
+{"url": "https://www.apotek.no/nyhetsarkiv/helsepolitikk/stortinget-tar-opp-legemiddelmangel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:31Z", "text": "# Stortinget tar opp legemiddelmangel\n\n\u2013 Legemiddelmangel er et stort, alvorlig og \u00f8kende problem. Det skjer mye oftere enn f\u00f8r at legemiddelindustrien ikke kan levere legemidlene sine. Det er bra at Stortinget setter fokus p\u00e5 det og hva vi kan gj\u00f8re med det, sa Oddbj\u00f8rn Tysnes i Apotekforeningen.\n\n-----\nVendil \u00c5se\n\n30\\. april 2019\n\n\n\n\u2013 Det er bra at Stortinget setter fokus p\u00e5 Legemiddelmangel og hva vi kan gj\u00f8re med det, sa Oddbj\u00f8rn Tysnes i Apotekforeningen i Stortinget.\n\nTirsdag 30. april inviterte Stortingets Helse- og omsorgskomit\u00e9\u00a0til en h\u00f8ring om legemiddelmangel, etter et representantforslag fra Arbeiderpartiet om tiltak for \u00e5 redusere s\u00e5rbarheten ved legemiddelmangel. Legemiddelverket, Norges Farmaceutiske Forening, Legemiddelindustrien og Apotekforeningen var noen av deltakerne. \n \n**Konkrete tiltak kan gjennomf\u00f8res raskt** \n\u2013 Vi kan gjennomf\u00f8re en del konkrete tiltak relativt raskt.\u00a0Utvidet bruk av beredskapslager og en innretning av anbudene\u00a0slik at man i mindre grad blir avhengig av bare en leverand\u00f8r er gode eksempler p\u00e5 det, sa Oddbj\u00f8rn Tysnes, direkt\u00f8r for N\u00e6ringspolitikk i Apotekforeningen.\u00a0 \n \n\u2013 En av de viktigste l\u00f8sningene vi har i dag er at grossistene kan skaffe utenlandske pakninger n\u00e5r vi er tomme i Norge. Vi m\u00e5 passe p\u00e5 at denne ordningen fungerer s\u00e5 smidig som mulig. \n \n**\u2013 Vi b\u00f8r gjennomg\u00e5 reguleringene** \nHan poengterte at det er viktig \u00e5 g\u00e5 gjennom reguleringene for \u00e5 se om noen av dem hindrer gode l\u00f8sninger.\u00a0 \n \n\u2013 For\u00a0noen f\u00e5\u00a0\u00e5r siden fikk vi en ny\u00a0regel i Norge som i praksis gjorde det umulig for apotek \u00e5 returnere\u00a0usolgte legemidler til grossist. Den regelen har f\u00f8rt til at apotek oftere enn f\u00f8r ikke har et legemiddel i hylla. Regelendringen kom som f\u00f8lge av\u00a0nye retningslinjer fra EU, men b\u00e5de Danmark og Sverige praktiserer\u00a0regelverket\u00a0annerledes enn Norge.\u00a0\u00a0\u00a0 \n \n**Kartleggingsstudie i gang i apotek** \nAlle som er\u00a0involvert i \u00e5 skaffe pasientene legemidler, enten det er apotek, industri eller andre, m\u00e5 gj\u00f8re alt de kan, sa Tysnes. \n \n\u2013 I apotek gjennomf\u00f8rer vi n\u00e5 en stor kartleggingsstudie for \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om\u00a0hvor ofte og hvorfor\u00a0pasienter ikke f\u00e5r med seg det legemidlet de skal ha. I tillegg vil vi utvikle en ny bransjestandard for apotekene i Norge som er tydelig p\u00e5 hva apotekansatte skal gj\u00f8re for \u00e5 sikre pasientene best mulig hjelp ved\u00a0legemiddelmangel.\u00a0Vi har v\u00e6rt tydelige overfor helsemyndighetene p\u00e5 at vi\u00a0stiller opp og bidrar med \u00e5 tenke frem nye l\u00f8sninger, sa Tysnes, som ber\u00f8mmet forslagsstillerne for et godt initiativ og gode forslag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d444492-4e50-4fe5-a5ca-d4f45dd7c6a9"}
+{"url": "https://www.ikc.no/default.pl?showArticle=189&pageId=169", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:42Z", "text": "# Radiolog, Bergen\n\n \n.png)\n\nVi leter etter radiolog til Aleris, Bergen:\n\n - Behersker norsk flytende og skriftlig,\n - Kandidater m\u00e5 v\u00e6re autorisert lege med fullf\u00f8rt spesialistutdanning i radiologi \u2013 Kandidatene m\u00e5 v\u00e6re godkjent radiolog i Norge.\n\n\u00d8nsket kompetanse er:\n\n - Muskelskjelett radiologi med god MR kompetanse\n - Kompetanse innen generell radiologi \u2013 CT, r\u00f8ntgen og ultralyd\n - Kompetanse og erfaring med Nevrologi, da fortrinnsvis MR diagnostikk.\n - Abdominal/Thorax / \u00d8re nese hals radiologi \u2013 Med god CT erfaring og fortrinnsvis MR erfaring.\n - Mammo diagnostikk inkl. \u00a0ul og evt. med kompetanse p\u00e5 \u00a0cytologi/biopsi\n - Det er tilstrekkelig at eventuelle kandidater har god erfaring fra en av nevnte fagfelt.\n\nDu m\u00e5 like \u00e5 dele dine profesjonelle ferdigheter for \u00e5 l\u00f8fte hele team-standarden. Du b\u00f8r ha god selvtillit, i stand til \u00e5 ta beslutninger og arbeide rasjonelt og effektivt.\n\nArbeidssted: Stavanger eller Bod\u00f8.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n - Kontinuerlig kontakt og r\u00e5d til v\u00e5re service-partnere\n - Diktere unders\u00f8kelser\n - Diktere radiologi-unders\u00f8kelser generelt\n - Organisere og diktere Ultralyd inders\u00f8kelser ved behov\n - Delta i koding, planlegging og prioritering i forhold til inng\u00e5ende oppdrag\n - Beskrive unders\u00f8kelser som kommer via Teleradiologi fra tid til annen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e23a1c7-7624-4cf8-bf77-6cd5a093b879"}
+{"url": "http://himmelen.info/?eid=2075&mid=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:25Z", "text": "\u00a0Oppvekking av d\u00f8d kvinne f\u00f8rte til kirkevekst p\u00e5 Madagaskar\n\n\u00a0**Oppvekking av d\u00f8d kvinne f\u00f8rte**\n\n**til kirkevekst p\u00e5 Madagaskar**\n\nProst og tidligere generalsekret\u00e6r i Det Norske Misjonsselskap, Kjetil Aano, delte sommeren 2016 historien om hvilken effekt oppvekkingen av en d\u00f8d kvinne p\u00e5 Madagaskar, har hatt for kirkeveksten i landet. Mange tusen skal ha kommet til d\u00e5p og tro.\n\nChristine var gift med en kristen mann, men troen hadde lite \u00e5 si i hennes hverdagsliv. Helt til hun m\u00f8tte Jesus.\n\nDet skjedde gjennom en alvorlig sykdom. If\u00f8lge fortellingen hennes var hun s\u00e5 syk at hun d\u00f8de, og der, i d\u00f8den, talte Jesus til henne og sa:\n\n\\-Jeg sender deg tilbake til livet for at du skal fortelle om mine gjerninger.\n\nDa hun v\u00e5knet opp fra de d\u00f8de, fortalte hun om det hun hadde opplevd p\u00e5 den andre siden. Og dette skal ha f\u00f8rt til en massebevegelse fra hennes folkegruppe \u2013 baraene syd p\u00e5 Madagaskar \u2013 til kristen tro. Kjetil Aano legger til at det som skjedde med denne kvinnen \u2013 som blir kalt Mama Christine \u2013 ikke er unikt, men at det som skjedde med henne er det som i den senere tid har f\u00f8rt til sterkest kirkevekst p\u00e5 Madagaskar.\n\n\u00a0\nKilde: http://www.dagen.no/Inspirasjon/under/Oppreist-fra-de-d%C3%B8de-384605, lest 14.09.2016.\n\nPubliseringsl\u00f8snig levert av Zondo Norge AS - http://www.zondo.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9749115-8e3d-438c-9cb7-45863e9fb154"}
+{"url": "http://www.pizzapartner.no/tilbakemeldinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:42Z", "text": "# Tilbakemeldinger\n\n### Velkommen og tusen takk for din tilbakemelding\\!\n\n**Hos PizzaPartner jobber vi kontinuerlig med \u00e5 forbedre v\u00e5re produkter og tjenester. Derfor oppfordrer vi v\u00e5re kunder til \u00e5 komme med tilbakemeldinger p\u00e5 hvordan vi kan forbedre oss.** \nby Irene Johansen on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Knall god mat og veldig god service. Anbefales p\u00e5 det sterkeste. Godt med alternativer har de ogs\u00e5. Vi kommer tilbake;)\n\nJun 24, 2014\n\nby Harald on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Knallbra mat, veldig forn\u00f8yd\\! Super service. St\u00e5 p\u00e5 gutta\\! Dette liker vi\\!\n\nMay 20, 2014\n\nby Gro on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Rykende varm og nydelig mat, til tross for hjembestilling midt p\u00e5 natten. I tillegg var det en usedvanlig ydmyk og hyggelig service. Ikke var det dyrt heller. Jeg sier farvel til Peppes og Dolly.\n\nApr 2, 2014\n\nby Oddvar on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Det er mye bra \u00e5 si om PizzaPartner, men etter at Pizzaplassen ble en del av denne kjeden, har de \u00e5penbart skiftet leverand\u00f8r av r\u00e5varer. Pepperonien er ikke lenger hva den var. Den smaker n\u00e5 rett og slett som en krydret servelatp\u00f8lse. Gi oss tilbake den ekte pepperonien \\!\n\nMar 11, 2014\n\nby G\u00f8ransson Johannessen on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Fin service og oppf\u00f8lging . Holder leveringstider og god pizza....\n\nFeb 7, 2014\n\nby Arne.O.T on Pizza levering - Pizza kj\u00f8ring\n\n> Str\u00e5lende service med kjempe god mat som metter en sulten mage om kvelden. Veldig fint at de kj\u00f8rer s\u00e5 sent om natten\\! R\u00e5varer topp, Krydder topp, bunnen var topp, ALT var topp\\! \n> \n> Kommer til \u00e5 bestille herfra igjen\\!\n\n### PizzaPartner anbefaler idag ...\n\nPizzaPartner sin aller mest ber\u00f8mte pizzaer har i lang tid v\u00e6rt Khalifien, Stor Wasiren, Knockout og Trippel. Alltid nye pizza bunner, v\u00e5r egen pizzasaus og osteblanding har vist seg \u00e5 v\u00e6re en vinner-kombinasjon. \nHos PizzaPartner kan du SELVF\u00d8LGELIG sette sammen din helt spesielle egen pizza ogs\u00e5. Du begynner med en tom pizzabunn og legger p\u00e5 akkurat det kj\u00f8ttet, den sj\u00f8maten eller de gr\u00f8nnsakene DU liker. \nDu kan ogs\u00e5 bestille en kombinert pizza som kan best\u00e5 av 2, 3 eller 4 forskjellige pizzatyper. \n \nDu bestiller fra Pizzamenyen. H\u00e5per maten smaker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800aaf36-efb0-40b6-a9e2-59917a44ffa1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/slik-kan-du-bruke-restene-av-julematen-1.12106855", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:44:17Z", "text": "# Slik kan du bruke restene av julematen\n\nIkke kast ribberester, pinnekj\u00f8ttrester eller juletorsk eller lutefisk som er til overs. Restene etter julemiddagen kan bli til (minst) 15 helt nye m\u00e5ltider.\n\n\n\n\n\nMari Rollag Evensen @mariroll Journalist\n\n Publisert 25.12.2014, kl. 08.32 Oppdatert 27.12.2016, kl. 07.41 \n\n Publisert 25.12.2014, kl. 08.32 Oppdatert 27.12.2016, kl. 07.41 \n\nRestemat etter julemiddagene frister kanskje ikke s\u00e5 veldig n\u00e5r du allerede har spist ribbe, pinnekj\u00f8tt, juletorsk og lutefisk i flere dager. Grunnen er sannsynligvis at du allerede er mett p\u00e5 \u00abjulesmaken\u00bb. Derfor har NRK Mat samla 15 oppskrifter p\u00e5 julerestemiddager som ikke n\u00f8dvendigvis smaker av jul.\n\n## 1\\. Lag sandwich med ribberester\n\nKanskje det aller enkleste og mest n\u00e6rliggende. Lise Finckenhagen foresl\u00e5r \u00e5 la r\u00f8dk\u00e5l, epleskiver, r\u00f8dl\u00f8k og sm\u00e5 sylteagurker f\u00e5 f\u00f8lge ribba inn i et hamburgerbr\u00f8d eller rundstykke.\n\n\n\nOppskrift\n\n## Ribbesandwich\n\n## 2\\. Glaser ribba og gi den nye, asiatiske smaker\n\nDen samme Lise Finckenhagen fjerner svoren p\u00e5 ribba, f\u00f8r hun koker opp honning, soyasaus, \u00f8sterssaus, lime og krydder. Til slutt f\u00e5r ribbebitene komme opp i steikepanna.\n\n\n\n## Glaserte ribbebiter\n\n - Enkel\n\n## 3\\. Spis ribba p\u00e5 dansk vis\n\nI TV-serien Munter mat \u2013 egnsretter lagde br\u00f8drene Price tradisjonsmat. I Vendsyssel lages en deig av kokte, moste poteter, egg og hvetemel f\u00f8r deigp\u00f8lsene kokes, og til slutt deles i skiver og steikes. Potetretten serveres ofte med nettopp ribbe som tilbeh\u00f8r.\n\n\n\nOppskrift\n\n## Potetkaker med ribbe og sirupssaus\n\n - 120 min\n - Middels\n\n*Rester av ribbe kan ogs\u00e5 spr\u00f8steikes, rulles i kinesiske pannekaker og spises som wrap. Og om sommeren bruker vi grillsaus p\u00e5 svinekj\u00f8ttet. Hva med \u00e5 gj\u00f8re det samme i romjula, og steike ribba i panna sammen med litt klementin- eller appelsinsaft?*\n\n## 4\\. Rull (og grill) pinnekj\u00f8ttet\n\nPotetlefser, k\u00e5lrotstappe og pinnekj\u00f8tt. Kokken Frode Selvaag fra Rogaland ruller sammen restene av den s\u00f8rvestlandske julemiddagen, og pakker rullene i aluminiumsfolie. Rullene legger han p\u00e5 b\u00e5let p\u00e5 romjulsturen, eller varmer under grillen i ovnen.\n\n\n\n## Resterull med pinnekj\u00f8tt\n\n## 5\\. Gj\u00f8r pinnekj\u00f8ttet s\u00f8tt og spr\u00f8tt\n\nS\u00f8tt passer ypperlig sammen med det salte i pinnekj\u00f8ttet. Har du aldri pr\u00f8vd, burde du. Kokken Inge Johnsen foresl\u00e5r \u00e5 legge pinnekj\u00f8ttet p\u00e5 grillen, men du kan utmerka godt bruke grillen i ovnen ogs\u00e5. Etterp\u00e5 har han over en dressing av honning.\n\n\n\nOppskrift\n\n## Pinnekj\u00f8tt med smak av honning\n\n - Enkel\n\n## 6\\. Lag pinnekj\u00f8tt-p\u00e5legg\n\nKjartan Skjelde blander pinnekj\u00f8ttrestene med andefett eller kraft og fett fra pinnekj\u00f8ttet, tilsetter urter, pepper og sitron, og kj\u00f8rer det til pur\u00e9 i kj\u00f8kkenmaskin eller blender. Lett som en plett, og fantastisk p\u00e5 br\u00f8dskiva.\n\n\n\n## 7\\. \u00abPulled\u00bb pinnekj\u00f8tt blir spennende gatemat\n\nPinnekj\u00f8tt og norsk, kraftig ost p\u00e5 lefse f\u00e5r f\u00f8lge av gr\u00f8nn og frisk salat, gjerne asiatisk pak choy. Over str\u00f8r Lars Erik Vesterdal friterte strimler av k\u00e5lrot og gulrot.\n\n\n\n## Pinnekj\u00f8ttsnacks med potetkake og geitost\n\n## 8\\. ... eller en feiende flott forrett\n\nHvis poteter og stappe byttes med polkabeter, noe gr\u00f8nt og potetgull eller flatbr\u00f8d, f\u00e5r du en knasende sunn pinnekj\u00f8ttsalat, if\u00f8lge kokken Lars Erik Vesterdal. Salaten kan lages som forrett eller lunsj, men ogs\u00e5 bli hovedrett.\n\n\n\n## Pinnekj\u00f8ttsalat\n\n - Enkel\n\n## 9\\. Lag pinnekj\u00f8tt som i Marokko\n\nI matserien Yum yum p\u00e5 NRK for noen \u00e5r siden l\u00e6rte vi at de i Marokko foredler f\u00e5rekj\u00f8tt p\u00e5 en m\u00e5te som ligner det norske pinnekj\u00f8ttet. Men tilberedninga med couscous, rettich, squash, k\u00e5lrot og koriander ligner ikke norsk julemiddag\\!\n\n\n\nOppskrift\n\n## Couscous med pinnekj\u00f8tt\n\n*Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve pinnekj\u00f8tt i en god tomatsaus med hvitl\u00f8k, sjalottl\u00f8k og frisk basilikum. Sammen med k\u00e5lrabistappe kan pinnekj\u00f8ttet legges p\u00e5 sm\u00e5 skiver rista loff, og du f\u00e5r nydelig \u00abplukkemat\u00bb.*\n\n## 10\\. Spr\u00f8, friterte \u00abfiskeboller\u00bb av lutefisk\n\nI s\u00f8ndagsradioprogrammet Br\u00f8nsj kommer det kokker p\u00e5 bes\u00f8k hver uke. Bolinhos lages vanligvis av klippfisk og serveres ofte i Portugal, men Yvonn Steffensen bruker lutefiskrester i sine tapasfiskeboller.\n\n\n\n## Lutefiskbolinhos\n\n## 11\\. Rakfisk- og potetrester som fristende plukkemat\n\nN\u00e5r du allerede har spist rakfisk med lefser, l\u00f8k og r\u00f8mme \u00e9n gang, kan du lage mandelpotetvafler fra Lise Finckenhagen til rakfiskrestene. Vaflene toppes med sm\u00e5 biter av rakfisk, tynne skiver r\u00f8dl\u00f8k og eple- og vaniljekompott.\n\n\n\n## Rakfisk med eple, vanilje og mandelpotetvaffel\n\n - Enkel\n\n## 12\\. Lag tapas av torsk- eller lutefiskrestene\n\nBrandade, kaller Espen Vesterdal Larsen det. Han koker en mos av poteter og fisk, som han krydrer og legger p\u00e5 sm\u00e5 br\u00f8dskiver.\n\n\n\n\n\nDen svenske TV-kokken Sara Begner lager en deig av sm\u00f8r, mel og potet, og pakker den rundt surk\u00e5l og p\u00f8lsebiter. Pirogene steiker hun i ovnen.\n\n\n\n## Piroger med surk\u00e5l og krydret p\u00f8lse\n\n - 40 min\n - Enkel\n\n## 15\\. Ikke kast potetene\\!\n\nPoteter er billig, men du trenger ikke kaste dem heller\\! G\u00e5rsdagens \u2013 eller julemiddagens \u2013 kokte poteter kan f\u00e5 nytt liv ved hjelp av litt melk eller fl\u00f8te, og gjerne litt kajennepepper. Potetmos, potetstappe, potetpur\u00e9 \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn. Andreas Myhrvold og Gastronomisk Institutt viser hvordan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfdd4f1b-1da8-49fe-acdb-5d63e8102bb2"}
+{"url": "https://www.direkte.tv/dataprat-84/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:02Z", "text": "# Dataprat \\#84\n\n - On august 20, 2012\n - Kommentarer er skrudd av for Dataprat \\#84\n\n**Medvirkende:** Einar Holten (@TCi82) og Jan Espen Pedersen (@Jan\\_Espen) \n**Gjest:** Jostein Hakestad (@josteinhh) fra www.radcrew.net \n**Gikk direkte:** 20 august 2012 kl 21:30-22:30\n\n**Stikkord:** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e2ed1b9-94b8-465f-806c-b4173f2cdea6"}
+{"url": "https://norcan.org/topic/31193-bare-skrytebilder-av-mine-to-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:12Z", "text": " \n\n# Bare skrytebilder av mine to jenter :-) \n\nPosted October 29, 2018 \n\nMitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gro noe slikt :-) Satt til blomst for litt over en uke siden. Spennende \u00e5 se hvordan dette g\u00e5r. St\u00e5r under LED lys.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n - Landsregion:Langt til skogs\\!\n\nPosted October 29, 2018 \n\nDet der var noen flotte jenter\u00a0\u00a0\n\nPosted October 29, 2018 \n\nNorthern light, kj\u00f8pt fra sweseed i Sverige.\n\nNoen dyre led som gir hvitt lys. Bestilt fra Kina, men det er skikkelig kvalitet. Har lovet \u00e5 ikke si noe om merke enda for det er en jeg kjenner som muligens skal importere dem hvis de virker bra.\n\nPosted October 30, 2018 \n\n> 10 timer siden, OGrow skrev:\n> \n> Dyre led med hvitt lys fra Kina som ingen m\u00e5 f\u00e5 h\u00f8re om? Ok..\n\nTa deg en tur innom aliexpress, endel Kina kopier der som skal v\u00e6re ganske s\u00e5 brukbare, men hysj ikke si det til noen\u00a0\n\nPosted October 31, 2018 \n\nFine planter, hemmelige lamper er litt mer tvilsomt \n\nPosted October 31, 2018 \n\n> 6 timer siden, J.bacon skrev:\n> Men har du et annet lys til blomst eller tenkte du blomstre med den der? 6400K ?\u00a0\n\nDet er 6400K ja, har mange andre lys, b\u00e5de LED og HID til blomstring av planter (lilla lys). Men har f\u00e5tt utrolig godt resultat av denne p\u00e5 andre ting som skal blomstre i forhold til f.eks 400W HPS p\u00e6re, s\u00e5 derfor pr\u00f8ver jeg denne.\n\n \n\nGHE flora. Og justert pH til ca 6-6,3 samt litt bio bact av og til.\n\nPosted November 10, 2018 \n\nDisse har st\u00e5tt til blomst i 3 uker, kan man ut fra bildene si noe om hvor lang tid det er igjen? Ser man sier 7-9 uker totalt.\n\nPosted November 10, 2018 \n\n> 1 time siden, daffe skrev:\n> Disse har st\u00e5tt til blomst i 3 uker, kan man ut fra bildene si noe om hvor lang tid det er igjen? Ser man sier 7-9 uker totalt.\n\nBare ett steminigsbilde jeg tok for to dager siden. De koser seg tror jeg :-)\n\n\n\n\u00a0\n **Edited November 14, 2018 by daffe** \n\nPosted December 2, 2018 (edited) \n\nTok en liten bit av ett av de sm\u00e5 bladene, og selv om det ikke er s\u00e5 mange h\u00e5r som har blitt brune og kr\u00f8llete enda s\u00e5 ser bladet slik ut. Vil det da si at noen buds er klare for \u00e5 h\u00f8stes?\n\n\n\n **Edited December 2, 2018 by daffe** \n\nPosted December 2, 2018 \n\nSe der ja. Trikomene er de runde karene p\u00e5 enden av kjertelh\u00e5rene, og de modnes over tid. Modningsgraden er som f\u00f8lger.\n\nBlank = uferdig. Men stigende thc niv\u00e5. H\u00f8yest rett f\u00f8r de skifter til neste stadium\n\nMelkehvit = rett etter at trikomene har n\u00e5dd sitt h\u00f8yeste thc niv\u00e5 begynner de \u00e5 bli ugjennomsiktige. (cloudy)\u00a0\n\nBrune = mer av thc har blitt nedbrutt og Cbd niv\u00e5et i planten er h\u00f8yere.\u00a0\n\n\u00a0\n\nH\u00f8stingstidspunktet bestemmer du selv utifra hvilken virkem\u00e5te du er ute etter.\n\nHvis du h\u00f8ster f\u00f8r noen har blitt brune blir det en mer oppstemt og heady rus, men grunnet lavt cbd niv\u00e5 opplever noen litt uro eller noia\n\nVenter du til en st\u00f8rre andel har blitt brune, f\u00e5r du en d\u00f8sig chill (couchlock) rus.\u00a0\n\nTror mange fors\u00f8ker \u00e5 legge seg p\u00e5 ca 10% blanke 70%hvite og 20% brune.\u00a0\n\nPosted December 16, 2018 \n\nLovely \\! \n \nSer virkelig bra ut \\! Og velkommen tilbake til forumet, la oss h\u00e5pe det er blitt mer stabilt no =)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bc6d9c-a145-4e00-ac49-8fa2e6b82bc9"}
+{"url": "https://www.kystogfjord.no/nyheter/forsiden/Ser-fram-til-godvaer-og-flere-kval", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:18Z", "text": "# Ser fram til godv\u00e6r og flere kval\n\nI morgen legger kvalfanger Leif Ole Olavsen og mannskapet p\u00e5 \"\u00c5se-Karin\" til havs igjen etter noen dager p\u00e5skeferie.\n\n\n\n\"\u00c5se-Karin\" og Leif Ole Olavsen ser fram til ei godv\u00e6rsuke med forh\u00e5pentligvis gode kvalforekomster.\u00a0 Foto: Erik Jenssen \n\n\n\n Erik Jenssen firstname.lastname@example.org \n\n23.04.2019 14:17\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d70962b-5e29-4394-9b23-4f3b0b7567b8"}
+{"url": "http://www.kikkert.no/Optikk/Kikkert/Standard_kikkert/rstadv_J", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:15Z", "text": "Standard kikkerter - Porroprisme kikkerter \n\n\u00d8nsker du optisk gode, men rimeligere kikkerter, m\u00e5 du normalt velge deg en porroprismekikkert. Dette er kikkerter som passer i stue- eller kj\u00f8kkenvinduet, p\u00e5 hytta eller til annen relativt forsiktig bruk. Porroprisme kikkerter er den klassiske og enkleste m\u00e5ten \u00e5 produsere kikkerter p\u00e5. Kikkertene kjennes igjen p\u00e5 den brede formen, der frontobjektivene har relativt stor avstand. Fordi porroprismesystemet har mindre negativ innvirkning p\u00e5 lysbrytningen gjennom kikkerten, er disse rimeligere \u00e5 fremstille. Bakdelen er at fokuseringsmekanismen ligger utvendig, noe som gj\u00f8r kikkerten utsatt for st\u00f8t, samtidig som den har mindre hendig form.\n\nDe mest kostbare porrokikkertene er optisk meget gode, og skiller seg ikke vesentlig fra de langt dyrere toppmodellene blant takkantkikkertene. Sammenlignet med takkantkikkertene i prisklassen rundt 4000-5000kr, s\u00e5 f\u00e5r du her bedre optikk, s\u00e6rlig hva kantskarphet, dybdef\u00f8lelse og synsfelt ang\u00e5r, men n\u00e6rgrensen er d\u00e5rligere. I utgangspunktet er porrokikkerter mindre robuste enn takkant, men det finnes en del unntak, og det blir stadig flere vanntette og godt gummiarmerte porrokikkerter. De fleste feltbrukere vil nok allikevel foretrekke formen p\u00e5 takkantkikkertene.\n\nModelloversikt porro kikkerter\nOlympus DPS I\n\nOlympus DPS Vi har vurdert sv\u00e6rt mange modeller i denne prisklassen og vil anbefale Olympus DPS serien som et godt kj\u00f8p av de rimelige. Disse er gummiarmerte og har bra optikk med n\u00f8ytral fargegjengivelse og lang garanti.\n\nNikon Action EX\n\nNikon Action EX Nikon EX er mer robust enn den ordin\u00e6re Olympus DPS- og Nikon Action-serien. Nikon EX modellene er vann- og duggtette (nitrogenfylt). I tillegg er optikken bedre, og EX-serien er mer brillevennlig med lang \u00f8yeavstand (relieff) og brukevennlig \"vri-ut\" \u00f8yegummi.\n\nOpticron HR WP\n\nOpticron HR WP Opticron HR WP er robuste og vanntette porroprisme kikkerter med sv\u00e6rt god optikk til en overkommelig pris. Med HR WP har Opticron skapt en mer robust porrokikkert som et virkelig alternativ til takkant.\n\nSwarovski Habicht\n\nSwarovski Habicht kikkertene har tradisjonell design, men avanserte glasstyper er benyttet i konstruksjonen. Det betyr at den optiske kvaliteten ikke st\u00e5r tilbake for de beste takkant kikkertene til tross for at prisen er det halve.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f61ac769-8ba5-4861-a905-5ce00f801dbf"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/spesifikasjoner-for-intel-760p-og-660p-lekket/425921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:40Z", "text": "\n\n# Intel snart p\u00e5 banen med QLC-SSD, hvor hver eneste celle kan lagre fire bit\n\n - Vegar Jansen\n - 16\\. jan. 2018 - 15:30\n\nDa Intel SSD 600p Series kom p\u00e5 banen for litt over ett \u00e5r siden, var det endelig mulig \u00e5 f\u00e5 tak i en anstendig priset SSD med bedre ytelse enn det vi fant hos de vanlige 2,5-tommers SATA-modellene.\n\nN\u00e5 er etter alt \u00e5 d\u00f8mme etterf\u00f8lgerne p\u00e5 trappene. I hvert fall har modeller med betegnelsen 760p og 660p Series dukket opp i visse nettbutikker, selv om de enn\u00e5 ikke er listet p\u00e5 Intels nettsider.\n\nDe nye modellene kommer i likhet med 600p Series kun i \u00abtyggegummiformfaktoren\u00bb M.2 2280, som betyr at det er en fordel \u00e5 bruke dem med nyere hovedkort utstyrt med dedikerte M.2-kontakter.\n\n\n\nMed 760p g\u00e5r vi over til 64-lags 3D-NAND, som Intel f\u00f8rst begynte med i sin SSD 545s som kom p\u00e5 markedet i fjor sommer.\n\nMed hastigheter p\u00e5 opptil 3200 MB/s lesing og 1600 MB/s skriving f\u00e5r vi da en SSD som mulighens ikke vil legge seg s\u00e5 langt unna Samsung 960 Evo i ytelse.\n\n#### Si hallo til QLC\n\nDen rimeligere modellen vil v\u00e6re Intel SSD 660p Series, som ogs\u00e5 har 64-lags 3D-NAND, men i QLC-konfigurasjon.\n\nDette er noe ganske nytt. QLC (quadruple level cell) putter fire bit i hver enkelt minnecelle \u2013 mens vi fra f\u00f8r kjenner til TLC, MLC og SLC, som henholdsvis har tre, to og \u00e9n bit i hver celle. I dag er triple level cell (TLC) det vanlige for rimelige SSD-er.\n\n\n\nMed QLC skal SSD-ene i teorien bli enda rimeligere enn de er i dag \u2013 eller kanskje vi heller kan si at SSD-er med st\u00f8rre kapasiteter blir snillere mot lommeboka. Det ser i hvert fall ut til at 660p kun vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 i kapasiteter fra 512 GB og oppover.\n\nDette kan ha noe med robusthet \u00e5 gj\u00f8re. Ettersom QLC-minne trolig ikke vil kunne takle like mange overskrivninger som TLC-minne, er det en fordel med store disker for \u00e5 sikre at de holder i et visst antall \u00e5r med vanlig belastning.\n\n**Ute etter en ny SSD? \nStyr unna denne Toshibaen \\>\\>\\>**\n\n*(Kilde: TechPowerUp)*\n\n## Noe av den beste tr\u00e5dl\u00f8se lyden vi har h\u00f8rt, men inntil videre b\u00f8r du ikke kj\u00f8pe disse\n\n## Med denne sparer du penger om du kj\u00f8rer pent\n\n\n\n## VR-revolusjonen begynner n\u00e5, med Oculus Quest i spissen\n\nEn perfekt balanse mellom kraft og enkelhet.\n\n\n\n## Slik er Sonys svindyre glassh\u00f8yttaler\n\nSonys kombinerte telys og wifi-h\u00f8yttaler er en ganske merkelig aff\u00e6re.\n\n\n\n## Tesla iverksetter ekstreme sparetiltak\n\n \n\n\n## Samler alle spillene dine p\u00e5 ett sted\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c39a14d-2377-4be1-b1d2-9234793d346b"}
+{"url": "http://avgangsutstilling.no/sondre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:48Z", "text": "Pil til venstreAvgangsutstilling 2019\n\n\n\n# Sondre Topland\n\n@sondre.topland\n\nHei\\! Jeg heter Sondre. Jeg er f\u00f8dt i Japan, og surra rundt der \u00e5tte \u00e5r f\u00f8r jeg flytta til det glade s\u00f8rland, n\u00e6rmere bestemt Grimstad. Etter ett \u00e5rs omvei innom en folkeh\u00f8gskole p\u00e5 Moelv har jeg n\u00e5 opparbeidet fire \u00e5r med innlands-erfaring, og konklusjonen min er at det er ganske kaldt her. Det siste halv\u00e5ret har jeg, p\u00e5 fritida, lekt en del med animasjon. Spesielt animasjon med enkle 2d-former og bokstaver styrt av \"procedural\", eller algorytmiske systemer. F\u00f8lg meg gjerne p\u00e5 instagram @sondre.topland om dette virker nogenlunde interessant. Jeg har en s\u00e6rlig forkj\u00e6rlighet for skriftene Adobe Jenson og Courier New, og kvier meg for \u00e5 bruke dem i for mye. I tillegg samler jeg p\u00e5 (eller hamstrer) gamle filmplakater og store b\u00f8ker med store bilder.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec6bf561-8018-4287-8ccc-4c0236c715e6"}
+{"url": "https://www.klokker365.com/brands/tommy-hilfiger-klokker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:40Z", "text": "PERFEKT P\u00c5 TRUSTPILOT\n\n# Tommy Hilfiger klokker\n\nDesignerklokker fra Tommy Hilfiger er noe av det n\u00e6rmeste man kommer en amerikansk designklassiker. I over 25 \u00e5r har Tommy Hilfiger Klokker bidratt til \u00e5 tilf\u00f8re en mer avslappet stil i moteverdenen. Klokkene fra det amerikanske merket har mange forskjellige uttrykk siden sortimentet etter hvert har vokst seg stort og sterkt - ogs\u00e5 innenfor klokker.\n\n### Finn din nye moteklokke fra Tommy Hilfiger\n\nAdskillige av verdens st\u00f8rste moteprodusenter har etterhvert sin egen produksjon av armb\u00e5ndsur; Tommy Hilfiger er intet unntak. Med en klokke fra Tommy Hilfiger signaliserer du en klar motebevissthet p\u00e5 en avslappet og ungdommelig m\u00e5te. De ulike modellene gir deg muligheten til \u00e5 finne nettopp den fargekombinasjon du er ute etter - og det er nok \u00e5 velge mellom.\n\n\u00a0\n### Du kjenner sikkert logoen - kjenner du Tommy Hilfiger Klokker?\n\nKlokker fra motemerker er alltid sikre klassikere, og her har vi alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re med det amerikanske designfirmaet Tommy Hilfiger. Klokker er en kjempegod m\u00e5te \u00e5 tilf\u00f8re stilen din noe ekstra, og du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at Tommy Hilfiger klokker alltid tilf\u00f8rer deg en porsjon god stil. Logoen er sv\u00e6rt kjent og anerkjent innenfor mange forskjellige motebransjer, inkludert klokker. \n \nVi er stolte av \u00e5 ha muligheten til \u00e5 levere denne amerikanske designklassikeren, og det er garantert noe for enhver smak. Tommy Hilfiger klokker er designet til b\u00e5de ham og henne. Uansett hvilken modell du ender med \u00e5 velge, vil du helt sikkert ikke bli skuffet. Tommy Hilfigers design er rett og slett s\u00e5 rene i uttrykket at klokkene alltid faller i god jord hos den personen som ender med \u00e5 bruke klokken. \n \nMerket Tommy Hilfiger er sv\u00e6rt godt kjent over hele verden, og siden den samme stilsikre linjen er overf\u00f8rt til klokkene fra Tommy Hilfiger, er de helt sikkert verdt en titt. N\u00e5r du velger en Tommy Hilfiger klokke, bidrar du samtidig til \u00e5 bakke opp om produsentens meget sosialt ansvarlige tenkem\u00e5te, der man arbeider p\u00e5 \u00e5 opprettholde den gode sosiale profilen som firmaet har. \nTommy Hilfiger er et av de relativt f\u00e5 merkene som fokuserer like mye p\u00e5 \u00e5 produsere motevarer til b\u00e5de menn og kvinner. Derfor kan du i utvalget v\u00e5rt ogs\u00e5 finne b\u00e5de **herreklokker fra Tommy Hilfiger** og et bredt spekter av\u00a0**dameklokker fra Tommy Hilfiger**. Kjennetegnet ved alle modellene er den velkjente logoen og den klare stilsikre linjen som finnes i alle produkter. Uansett hvilken modell du velger, har vi GRATIS levering. \n\u00a0\n\n**Alle klokker fra Tommy Hilfiger er selvsagt 100% originale, og du har selvf\u00f8lgelig 2 \u00e5rs garanti. \nDe leveres i en vakker Tommy Hilfiger gaveeske og med internasjonal manual.**\n\nDesignerklokker fra Tommy Hilfiger er noe av det n\u00e6rmeste man kommer en amerikansk designklassiker. I over 25 \u00e5r har Tommy Hilfiger Klokker bidratt til \u00e5 tilf\u00f8re en mer avslappet stil i moteverdenen. Klokkene fra det amerikanske merket har mange forskjellige uttrykk siden sortimentet etter hvert har vokst seg stort og sterkt - ogs\u00e5 innenfor klokker.\n\n### Finn din nye moteklokke fra Tommy Hilfiger\n\nAdskillige av verdens st\u00f8rste moteprodusenter har etterhvert sin egen produksjon av armb\u00e5ndsur; Tommy Hilfiger er intet unntak. Med en klokke fra Tommy Hilfiger signaliserer du en klar motebevissthet p\u00e5 en avslappet og ungdommelig m\u00e5te. De ulike modellene gir deg muligheten til \u00e5 finne nettopp den fargekombinasjon du er ute etter - og det er nok \u00e5 velge mellom.\n\n\u00a0\n\n### Du kjenner sikkert logoen - kjenner du Tommy Hilfiger Klokker?\n\nKlokker fra motemerker er alltid sikre klassikere, og her har vi alts\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re med det amerikanske designfirmaet Tommy Hilfiger. Klokker er en kjempegod m\u00e5te \u00e5 tilf\u00f8re stilen din noe ekstra, og du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at Tommy Hilfiger klokker alltid tilf\u00f8rer deg en porsjon god stil. Logoen er sv\u00e6rt kjent og anerkjent innenfor mange forskjellige motebransjer, inkludert klokker. \n \nVi er stolte av \u00e5 ha muligheten til \u00e5 levere denne amerikanske designklassikeren, og det er garantert noe for enhver smak. Tommy Hilfiger klokker er designet til b\u00e5de ham og henne. Uansett hvilken modell du ender med \u00e5 velge, vil du helt sikkert ikke bli skuffet. Tommy Hilfigers design er rett og slett s\u00e5 rene i uttrykket at klokkene alltid faller i god jord hos den personen som ender med \u00e5 bruke klokken. \n \nMerket Tommy Hilfiger er sv\u00e6rt godt kjent over hele verden, og siden den samme stilsikre linjen er overf\u00f8rt til klokkene fra Tommy Hilfiger, er de helt sikkert verdt en titt. N\u00e5r du velger en Tommy Hilfiger klokke, bidrar du samtidig til \u00e5 bakke opp om produsentens meget sosialt ansvarlige tenkem\u00e5te, der man arbeider p\u00e5 \u00e5 opprettholde den gode sosiale profilen som firmaet har. \n \nTommy Hilfiger er et av de relativt f\u00e5 merkene som fokuserer like mye p\u00e5 \u00e5 produsere motevarer til b\u00e5de menn og kvinner. Derfor kan du i utvalget v\u00e5rt ogs\u00e5 finne b\u00e5de **herreklokker fra Tommy Hilfiger** og et bredt spekter av\u00a0**dameklokker fra Tommy Hilfiger**. Kjennetegnet ved alle modellene er den velkjente logoen og den klare stilsikre linjen som finnes i alle produkter. Uansett hvilken modell du velger, har vi GRATIS levering. \n\u00a0\n\n**Alle klokker fra Tommy Hilfiger er selvsagt 100% originale, og du har selvf\u00f8lgelig 2 \u00e5rs garanti. \nDe leveres i en vakker Tommy Hilfiger gaveeske og med internasjonal manual.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d30681db-5496-45ef-bbc4-87b924844dc0"}
+{"url": "https://www.helfo.no/fastlegeordninga/gjesteinnbyggaroppgjer-for-fastlegeordninga", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:52Z", "text": "Helfo - for helseakt\u00f8rer Gjesteinnbyggaroppgjer for fastlegeordninga\n\nGjesteinnbyggaroppgjer for fastlegeordninga\n\nHelfo administrerer fastlegeordningen p\u00e5 vegne av kommunane. P\u00e5 denne sida vil Helfo publisere rapportar om gjesteinnbyggaroppgjeret.\n\nInnbyggjarane har h\u00f8ve til \u00e5 velje fastlege p\u00e5 tvers av kommunegrensene. Det vil seie at ein innbyggjar kan ha folkeregistert adresse i ei kommune og velje fastlege i ei anna kommune. Dette blir kalla ein \u00abgjesteinnbyggjar\u00bb.\n\nKommunen skal dekke basistilskotet for sine innbyggarar. Dette f\u00f8rer til at det vert eit oppgjer mellom kommunar, som m\u00e5 bereknast og gjerast opp. Dette kallar vi gjesteinnbyggaroppgjer. Helfo har ansvaret for gjennomf\u00f8ringa av dette oppgjeret.\n\nF\u00f8r\u00a0\u00e5rsskiftet publiserer Helfo b\u00e5de ein totalrapport for \u00e5ret og ein detaljrapport per desember.\n\nDet er tala under \u00abakkumulert frem til desember\u00bb i detaljrapporten som ligg til grunn for gjesteinnbyggaroppgjeret.\n\nSj\u00f8lve oppgjeret vert gjennomf\u00f8rt like over nytt\u00e5r kvart \u00e5r. Helfo sender d\u00e5 faktura til kommunar som skuldar pengar og utbetalar til kommunar som har pengar til gode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6a50f8a-d94d-42b0-9159-f7c60c213544"}
+{"url": "https://lowini.no/nye-hurtigbatene-med-moderne-nordisk-utseende-pa-interior/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:26Z", "text": "mai 02\n\n\n\n# De nye hurtigb\u00e5tene med moderne nordisk utseende p\u00e5 interi\u00f8r\n\n - mai 2, 2019\n - Design, Interi\u00f8rarkitekt\n - \nDet er ikke bare hus, butikker, kontorer eller kafeer vi leverer interi\u00f8rl\u00f8sninger til.\n\nDe nye hurtigb\u00e5tene bestilt av Nordlands Fylkeskommune \u00abElsa Laula Reneberg\u00bb og \u00abRegine Normann\u00bb har f\u00e5tt moderne nordisk utseende p\u00e5 interi\u00f8r. \n\n \nKiosk er et kjerneomr\u00e5de med sorte overflater og lyse benkeplater i eik. \nSetene i salongen fikk et m\u00f8rkt og solid uttrykk med skinn som er noe varmgr\u00e5 og to nyanser.\n\n\u00a0\n\n \nToalettene \u2013 sorte gulvet strammer opp og gj\u00f8r arealet solid og trygt. Lyse tre-flatene i d\u00f8rken, p\u00e5 armlener og i flere detaljer, vil v\u00e6re noe de reisende vil huske fra b\u00e5tene. \nDet er jobbet med de fleste flater fra hoveddekket til crew og arealet p\u00e5 broen.\n\nInteri\u00f8rarkitekt Tone Bod\u00f8gaard syns at oppdraget har v\u00e6rt utrolig spennende, men samtidig utfordrende med tanke p\u00e5 bransje. B\u00e5t har en annen tiln\u00e6rming enn en restaurant. Innsikt i sikkerhet og materialvalg var en stor del av prosjektet. Oppgaven var \u00e5 gi de nye fart\u00f8yene et moderne nordisk og tidl\u00f8st uttrykk. Funksjon er et n\u00f8kkelord og \u00abstyling\u00bb et noe ukjent begrep i denne bransjen. Likevel fikk vi til et uttrykk som vi mener vil oppleves som lett og tidsriktig. \n\nTone jobber gjerne med flere b\u00e5t prosjekter. Kravet til kompetanse og samarbeid med verftet gir mersmak. \nOpplevelser er en del av et slikt oppdrag. Hav og natur. Folk i hverdagen, p\u00e5 vei til og fra jobb, p\u00e5 vei til hytta, p\u00e5 ferie, turisten og alle som jobber p\u00e5 fart\u00f8yene. I all slags v\u00e6r og \u00e5rets sesonger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6d2bc39-27e6-40c2-b330-ec487518ddea"}
+{"url": "https://kinareiser.no/reiser_med_den_transsibirske_jernbanen/mongoliaekspressen_med_irkutsk_og_oya_olkhon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00379.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:01Z", "text": "# Kina og Asia\n\n\n\n# Mongoliaekspressen med Irkutsk og \u00f8ya Olkhon\n\nDr\u00f8mmer du om \u00e5 reise med Den transsibirske jernbanen? Dere flyr til Moskva hvor dere f\u00e5r se Kreml, Den r\u00f8de plass, Vasilijkatedralen og den vakre Moskva-metroen. S\u00e5 g\u00e5r dere om bord p\u00e5 toget og starter reisen gjennom Russland og Mongolia, helt til Beijing. P\u00e5 denne reisen blir det stopp ved Bajkalsj\u00f8en \u2013 verdens st\u00f8rste ferskvannssj\u00f8. Her bes\u00f8kes \u00f8ya Olkhon og byen Irkutsk \u2013 Sibirs Paris. Dere stopper ogs\u00e5 i Mongolia og overnatter i en nasjonalpark i mongolske telt (ger).\n\n# Program i sammendrag\n\nDag 1 Fly Oslo \u2013 Moskva. Ankomst Moskva, transfer til hotellet \nDag 2 Sightseeing i Moskva. Togavgang fra Moskva til Irkutsk \nDag 3 \u2013 5 P\u00e5 toget gjennom Sibir \nDag 6 Ankomst Irkutsk, transfer til Olkhon \nDag 7 Olkhon \nDag 8 Transfer tilbake til Irkutsk, innkvartering p\u00e5 hotell \nDag 9 Togavgang fra Irkutsk til Mongolia. Grensepassering Russland/Mongolia \nDag10 Ankomst Mongolia med toget, transfer til valgt gerleir \nDag 11 - 13 Opphold i Mongolia \nDag 14 Transfer og togavgang fra Mongolia til Beijing \nDag 15 Ankomst Beijing\n\n# Detaljert program\n\n**Dag 1 Fredag Avreise, ankomst Moskva** \nFly Oslo - Moskva, \u00f8konomiklasse, ankomst om ettermiddagen. Ved ankomst Moskva m\u00f8ter dere guiden og blir kj\u00f8rt i bil inn til hotellet i sentrum av Moskva. \n**\u00a0** \n**Dag 2 L\u00f8rdag Moskva, togavgang\u00a0** \nFrokost p\u00e5 hotellet f\u00f8r dere m\u00f8ter guiden igjen og begynner dagens rundtur i Moskva til fots. P\u00e5 programmet st\u00e5r Den r\u00f8de plass med Vasilijkatedralen (utvendig), en kikk bak de r\u00f8de murene p\u00e5 Kreml og bes\u00f8k til en av katedralene p\u00e5 omr\u00e5det.\u00a0 Dagen inkluderer ogs\u00e5 en reise p\u00e5 den fantastiske Moskva-metroen. Lunsj p\u00e5 egen h\u00e5nd f\u00f8r det blir tid til egne streiftog i Arbatgaten. Her kan dere handle suvenirer og ellers de siste forsyninger f\u00f8r kveldens togavgang. Dere blir tatt med til Yaroslavskij-stasjonen for togavgang om kvelden. Innkvartering i 2. klasse, firemannskup\u00e9 (tomannskup\u00e9 mot tillegg i pris). Middag ordnes p\u00e5 egen h\u00e5nd. \n \nOm sommeren er det mulig \u00e5 forlenge sightseeingpakken i Moskva med b\u00e5ttur p\u00e5 elven som renner gjennom byen. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 utvide oppholdet i Moskva, ta kontakt for mer informasjon. \n \n**Dag 3 - 5 S\u00f8ndag - tirsdag P\u00e5 toget** \nP\u00e5 toget gjennom mektige Sibir. Dere finner dere raskt til rette i kupeen og dagene g\u00e5r med til \u00e5 m\u00f8te medreisende, stoppe p\u00e5 stasjoner underveis, se ut togvinduet, spise i spisevognen eller kanskje lese litt om stedene dere passerer \u2013 Jekaterinburg, Omsk, Novosibirsk og Krasnoyarsk. Dere er p\u00e5 vei til \u00f8stens mystikk p\u00e5 verdens lengste jernbanestrekning. \n \n**Dag 6 Onsdag Ankomst Irkutsk** \nAnkomst Irkutsk om morgenen. Transfer til Olkhon, Bajkalsj\u00f8ens st\u00f8rste \u00f8y. \u00c5 bes\u00f8ke hovedstaden Kuzhir er som \u00e5 reise i en annen tid, med hus og brakker i ulike grader av forfall, kuer og hunder som vandrer fritt gjennom gatene og eldgamle biler som ruller p\u00e5 veiene. Det mest fantastiske med omr\u00e5det rundt Bajkal er likevel naturopplevelsene. Dramatiske fjell som omkranser verdens st\u00f8rste ferskvannsinnsj\u00f8, sammen med store sletter dekket av gress, preger landskapet. Kj\u00f8returen tar ca. 6 timer hver vei. Innsjekk p\u00e5 et familiedrevet gjestehus. Resten av dagen til fri disposisjon. \n \n**Dag 7 Torsdag Olkhon** \nDagen til egen disposisjon p\u00e5 Olkhon. Frokost i gjestehuset, lunsj og middag p\u00e5 egen h\u00e5nd. \n \n**Dag 8 Fredag Tilbake til Irkutsk** \nFrokost og utsjekking f\u00f8r transfer tilbake til Irkutsk. Innkvartering p\u00e5 turistklassehotell og resten av ettermiddagen til egen disposisjon. \n \n**Dag 9 L\u00f8rdag Tog til Mongolia** \nAvreise med toget fra Irkutsk om morgenen. \n \n**Dag 10 S\u00f8ndag Ankomst Ulaanbaatar** \nTidlig s\u00f8ndag morgen ankommer dere Ulaanbaatar - en av verdens mest isolerte hovedsteder. Ved ankomst Ulaanbaatar blir dere hentet og kj\u00f8rt til en gerleir. Her bor dere tre netter i telt, som ekte mongolske nomader, f\u00f8r dere avslutter oppholdet i Mongolia med \u00e9n natt p\u00e5 hotell i Ulaanbaatar. \n \n**Velg \u00e9n av v\u00e5re tre alternative gerleirer i Mongolia: \n** \n**Jalman Meadows gerleir:** \nLeiren ligger vakkert til i Tuul-dalens \u00f8vre del, ved Jalman-engene, som gir dere en blomstrende mottagelse, og i n\u00e6rheten av elven Tuul. Det er stille og fredelig her, med unntak av summing fra gresshopper og kvitrende fuglesang. Leiren tilbyr mange og varierte aktiviteter. Skogen i omr\u00e5det best\u00e5r av lerk, med innslag av bj\u00f8rk. Her holder ogs\u00e5 mange ville dyr til, som ulv, gaupe, brunbj\u00f8rn, hjort, gaseller, elg, murmeldyr og villsvin. Fuglelivet her er ogs\u00e5 rikt og variert. \n \n**Arburd Sands gerleir:** \nArburd Sands er de nordligste sanddynene i Gobi\u00f8rkenen og ligger 140 km s\u00f8r for hovedstaden Ulaanbaatar. Her, p\u00e5 de trel\u00f8se steppene finner du leiren.\u00a0 Naturen her st\u00e5r i stor kontrast til Jalman Meadows frodige natur, og her vil du m\u00f8te kameler i stedet for yakokser. Leiren blir drevet av en lokal nomadefamilie. Familien er ivrige ryttere og deltar p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 under Mongolias nasjonaldag \u00abNaadam\u00bb og andre stevner i l\u00f8pet av \u00e5ret. \n \n**Ikh Nart gerleir:** \nLandskapet i omr\u00e5det rundt leiren er spennende, for det meste steinformasjoner av granitt, men ogs\u00e5 halvt\u00f8rre stepper, med sm\u00e5 tjern og andre vannkilder omgitt av sm\u00e5 l\u00f8vtr\u00e6r. Det er ogs\u00e5 et rikt dyreliv i omr\u00e5det. Her finnes Argali-sauen \u2013 verdens st\u00f8rste villsau, samt sibirsk steinbukk og et yrende fugleliv med gribber og \u00f8rner. \n \nNB\\! Velger dere gerleiren Ikh Nart vil transporten hit g\u00e5 med tog etter \u00e9n natt i Ulaanbaatar. Toget stopper p\u00e5 en lokal togstasjon og herfra blir dere kj\u00f8rt videre med bil til gerleiren hvor dere bor i tre netter. Videre med tog til Beijing. \n \n**Dag 11 \u2013 12 Mandag - tirsdag Opphold i gerleir** \nOpplevelser i din utvalgte gerleir.\u00a0 Alle m\u00e5ltider er inkludert under oppholdet her. \n \n**Dag 13 Onsdag Retur til Ulaanbaatar** \nKj\u00f8retur tilbake til Ulaanbaatar og innkvartering p\u00e5 hotell i sentrum av byen. Resten av dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 utforske Ulaanbaatar. \n \n**Dag 14 Torsdag Tog til Beijing** \nEtter frokost pakker dere tingene deres og blir kj\u00f8rt til togstasjonen for togavgang til Beijing. \n \n**Dag 15 Fredag Ankomst Beijing** \nAnkomst Beijing Railway Station. \nProgrammet er avsluttet. \u00d8nsker dere forslag til program i Beijing eller andre byer i Kina? Ta kontakt\\!\n\n# Inkludert\n\n\u2022 Fly Oslo - Moskva i \u00f8konomiklasse \n\u2022 Program med overnatting i Moskva, Irkutsk, Olkhon og Ulaanbaatar/Mongolia \n\u2022 Frokost i Moskva, Irkutsk, Olkhon og Ulaanbaatar \n\u00a0\u2022 Helpensjon i gerleiren i Mongolia \n\u2022 Transport med bil og sj\u00e5f\u00f8r (ikke engelsktalende) fra togstasjonen til valgte gerleir - og tilbake \n\u2022 Spesialskrevet hefte med informasjon om de forskjellige byene og stedene som passeres, samt praktiske r\u00e5d og tips og Kina-informasjon \n\u2022 Alle kjente skatter og avgifter \n\u2022 Togreisen Moskva - Beijing, del av 4-mannskup\u00e9 \n\u2022 Utsjekk fra hotellet i Moskva kl. 18.00 avreisedagen \n \n**Ikke inkludert** \n\u2022 Returfly Kina - Norge\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u2022 H\u00e5ndtering av visums\u00f8knad til Russland, Mongolia og Kina \n\u2022 Tips til guider og sj\u00e5f\u00f8rer underveis \n\u2022 Dagsprogram under oppholdet i gerleiren i Mongolia, aktivitetene bestilles og betales p\u00e5 stedet \n\u2022 Overnatting og evt. program i Beijing/Kina \n\u2022 Tomannskup\u00e9 Moskva - Beijing: fra kr. 4.995,- pr. person \n\u2022 M\u00e5ltider p\u00e5 toget Moskva - Beijing \n\u2022 Avbestillingsbeskyttelse og reiseforsikring \n\u2022 Mot et tillegg p\u00e5 kr. 1.295,- kan rommet i Moskva beholdes fram til avreise fra hotellet ca. kl. 22.30. B\u00e5ttur p\u00e5 elven gjennom Moskva sentrum er inkludert i denne prisen. \n\u2022 Utvidelse av oppholdet i Moskva, ta kontakt for mer informasjon\n\n# Avreiser, priser og bestilling\n\n| | | | |\n| -------------------------------------- | ----------- | ---------- | ------------- |\n| Produktnummer | Produktinfo | Pris | |\n| Mongoliaekspressen m/Irkutsk og Olkhon | | fra\u00a021\u00a0995 | Bestill reise |\n\nPrisen er pr. person i del av firemannskupe, samt dobbeltrom/ger. \nEksakte priser f\u00e5s ved foresp\u00f8rsel. \nMinimum antall personer: 2 \n \nPris inkludert returfly Beijing - Oslo: fra kr 25.495,- pr. person. \n \n\u00d8nsker du \u00e5 oppleve Beijing eller andre steder i Kina etter togturen? Ta en kikk p\u00e5 v\u00e5re\u00a0individuelle reiseforslag til Kina her eller sp\u00f8r oss om forslag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06bf255d-3507-408e-baa1-6a79c4b9da24"}
+{"url": "http://kalibergym.no/2016/12/24/beste-hip-thrust-variant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:38Z", "text": "# Beste hip thrust-variant\n\nDecember 24, 2016\n\n**Beste hip thrust-variant.** \nBret Contreras \u2013 mannen som populariserte hip thrust, og som vier nesten all forskningen sin til \u00e5 finne de beste m\u00e5tene \u00e5 trene opp rumpemusklene p\u00e5 \u2013 har gjort en ny studie (sammen med Schoenfeld m.fl) der de har m\u00e5lt\\* effekten av tre ulike hip thrust-varianter, for \u00e5 se hvem av dem som best aktiverer forskjellige omr\u00e5der av rumpemusklene. De tre variantene var: vanlig hip thrust med stang, hip thrust med strikk, og \"American hip thrusts\", hvor du vipper opp pelvis i topposisjon av \u00f8velsen, omtrent slik du gj\u00f8r under amerikanske markl\u00f8ft. \nDet interessante var at vanlig hip thrust med stang faktisk ga bedre aktivering av \u00f8vre del av rumpa enn de to andre variantene, samtidig som den var like god som dem for nedre del av rumpa. \nEn interessant hip thrust-variant jeg benytter p\u00e5 mange som trener p\u00e5 Kaliber Gym, hvor vi har tilgang p\u00e5 hip thruster med feste for strikker, er hip thrust med b\u00e5de strikk og stang. Og om man vil ha enda mer effekt, et stramt strikk rundt kn\u00e6rne i tillegg. Den brenner\\! =) \n\\*Selve m\u00e5lingen gj\u00f8r de med noe som heter EMG, som best\u00e5r av at de fester sensorer p\u00e5 huden som m\u00e5ler elektrisk aktivitet i musklene under. Dette er en god metode for \u00e5 finne ut hvilke deler (og hvor stor del) av muskelen som jobber under en bestemt \u00f8velse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b04d824-09da-4cb5-9e66-1b4b20ee9ab6"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/2016/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:01Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: august 2016\n\n# Jeg skulle ei s\u00f8rge\n\nPublisert august 1, 2016 av salmebloggeren\n\n**Jeg skulle ei s\u00f8rge jeg har jo en venn.**\n\nSangen er skrevet av den svenske sangforfatteren og vekkelsesforkynneren Nils Frykman i 1879. Den ble oversatt til norsk i 1906 og revidert i 1981. Vi finner den i *Sangboken* fra 1962 med tittelen *Hvi skulle jeg s\u00f8rge* og i *Sangboken* (SaB) fra 1984 med teksten *Jeg skulle ei s\u00f8rge*. Den gamle sangboken har sangen som nummer 261, mens den i den nyeste st\u00e5r som nummer 350 med fem strofer under temaet \u00abTro og tillit\u00bb. Det er ogs\u00e5 Nils Frykman som har laget melodien til sangen. Den norske tonen er ellers fra 1879. Strofe tre synges ofte som refreng.\n\nVi siterer strofe en (SaB):\n\nJeg skulle ei s\u00f8rge, jeg har jo en venn \nSom b\u00e6r p\u00e5 sitt hjerte min n\u00f8d. \nDen vennen er Jesus, han elsker meg enn, \nHan elsker i liv og i d\u00f8d.\n\nNils Frykman blir ofte kalt for \u00ab*gledens sanger*\u00ab. Imidlertid kom han ikke frem til denne erkjennelse uten kamp og anfektelser. B\u00e5de Aanestad og L\u00f6vgren gjengir hva han selv har fortalt om bakgrunnen for sangen som p\u00e5 svensk heter *Ack, varf\u00f6re s\u00f6rja? jag har ju en v\u00e4n*.\u00a0Det var l\u00f8rdagskveld og Frykman skulle tale i et lokalt skolehus. P\u00e5 vegen dit ble han dypt bedr\u00f8vet over egne og andres synder. Frykman kastet seg ned p\u00e5 marken og gr\u00e5t. Etter at han hadde gr\u00e5tt ut og bedt til Gud, fortsatte han sin veg med lettet hjerte, forteller L\u00f6vgren. Sangen ble f\u00f8dt ut fra denne aktuelle hendelsen.\n\nVi siterer strofe to (SaB):\n\nHan har meg utk\u00e5ret s\u00e5 ussel jeg var, \nAv n\u00e5de jeg er n\u00e5 hans brud. \nHan vil meg ei slippe, det l\u00f8ftet jeg har, \nF\u00f8r hjemme jeg er hos min Gud.\n\nNils Frykman ble f\u00f8dt i Sunne i V\u00e4rmland 20. oktober 1842. Hans egentlige f\u00f8dselsnavn er Nils Larsson, men Frykman tok senere navnet etter omr\u00e5det der han vokste opp, nemlig Fryksdalen. Han utvandret til Amerika i 1888 og virket som pastor b\u00e5de i Illinois og senere ogs\u00e5 i Minnesota. Nils Frykman d\u00f8de i Minneapolis i\u00a0 Minnesota 30. mars 1911. Han ligger begravet i Lakewood Cemetery i Minneapolis i\u00a0 Minnesota.\n\nVi siterer strofe tre (SaB):\n\nHan g\u00e5r ved min side, han leder min gang, \nHan blir ikke trett han som jeg. \nOg n\u00e5dig han vokter meg livsdagen lang, \nhan sviker ei, svikter meg ei.\n\nFrykman tok l\u00e6rerskoleeksamen i Karlstad i 1868 og arbeidet etter det som l\u00e6rer i Grums, Norrk\u00f6ping og Sunne. Ved siden av skolearbeidet reiste han med Guds Ord p\u00e5 fritiden. Han forkynte ogs\u00e5 i kirken i Sunne og det var p\u00e5 den tiden at han begynte \u00e5 skrive sanger. Etter hvert ble hans tekster trykt i *Sanningsvittnet*. Nils Frykman beskriver det selv som \u00aben ljuflig tid\u00bb.\u00a0 Han holdt skole p\u00e5 dagen og var med p\u00e5 b\u00f8nnem\u00f8ter om kveldene. Om s\u00f8ndagene holdt han preken 2 til 3 ganger og ellers skrev han sanger, ofte om natten.\n\nVi siterer strofe fire (SaB):\n\nJeg frykter ei mere for helvetes makt, \nMin borg det er Israels Gud. \nHan skal meg bevare, for det har han sagt, \nHan kan ikke glemme sin brud.\n\nUenighet med myndighetene om feiring av nattverden, uten at en prest var til stede, og dels p\u00e5 grunn av sin tilslutning til P. Waldenstr\u00f6ms forsoningsl\u00e6re, f\u00f8rte til at Nils Fykman i 1883 fratr\u00e5dte sin stilling som l\u00e6rer i Sverige og reiste til USA. I 1888 ble han kalt til \u00e5 tjene som pastor i Tabernaklet kirke i Chicago, Illinois, og senere i Salem, Minnesota. Etter 18 \u00e5r, trakk Frykman seg tilbake og bosatte seg i 1907 i Minneapolis. Han hadde ellers en rekke styreverv og var blant annet leder av komiteen som publiserte den f\u00f8rste svensk-amerikanske salmeboken for den uavhengige kirken i USA.\n\nVi siterer strofe fem (SaB):\n\nS\u00e5 reiser jeg trygt til mitt herlige land \nTross b\u00f8lgene skyh\u00f8ye g\u00e5r. \nOm Frelseren sover i b\u00e5ten iblant, \nHan er dog i b\u00e5ten om bord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f82b0d1f-3dd0-471d-8df4-0311fc09736e"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/kriseteam.485196.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:16Z", "text": "# S\u00f8rfold kommunes kriseteam\n\nKriseteamet er et fagteam som gir psykososial f\u00f8rstehjelp ved kriser, ulykker og katastrofer. Her er kontaktinformasjon til S\u00f8rfold kommunes kriseteam.\n\n### Mental f\u00f8rstehjelp\n\nMed krise eller krisesituasjon menes dramatiske og potensielt traumatiserende hendelser som kan svekke egen fungering i hverdagen.\n\nTeamet gir mental f\u00f8rstehjelp, samtaler for vurdering av hjelpebehov og formidler kontakt med andre instanser.\n\nDe avgj\u00f8r ogs\u00e5 om det skal iverksettes krisehjelp fra teamet, eller om det ordin\u00e6re hjelpeapparatet skal benyttes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a47ba9b-01fb-4716-aa41-363e3a77550f"}
+{"url": "https://www.handball.no/nyheter/2019/05/tok-tilbake-ledelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:12Z", "text": "\n\n# Tok tilbake ledelsen\n\nElverum tok tilbake ledelsen i semifinaleoppgj\u00f8ret i sluttspillet, etter seier 37-32 over FyllingenBergen.\n\n02.05.19 Svein Andr\u00e9 Svendsen\n\nSeieren gir Elverum muligheten til \u00e5 avgj\u00f8re det hele n\u00e5r lagene m\u00f8tes i Framohallen mandag.\n\nElverum var foran i hele kampen og ledet 19-15 til pause. Hjemmelaget ledet mer underveis, men vant til slutt 37-32.\n\nKampens toppscorer ble hjemmelagets Alexander Westby med 11 m\u00e5l. For gjestene scoret Inge Eriksen 8.\n\n\u2013 Det var deilig, vi rettet p\u00e5 det vi gjorde feil sist og hadde kontroll hele kampen, sa Westby til TV 2 etter seieren.\n\n**Fjerde semifinale:\u00a0 \n**S\u00f8ndag 5. mai:\u00a0**** \nKl. 15.45 i Kolstad Arena: Kolstad\u2013\u00d8IF Arendal Elite\n\n**Mandag 6. mai:\u00a0** \nKl. 19.15 i Framohallen: FyllingenBergen\u2013Elverum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a7ed88-c4f9-44bb-b1d6-69822b99380c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/rosenborg-1.11587067", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:38:04Z", "text": "# Rosenborg\n\n### Oppsummert\n\n - Rettsaken mellom Ingebrigtsen/Hoftun og Rosenborg\n - Rosenborg\n \n 23\\. mai 2019 kl. 21:10\n \n ## Bendtner ferdig i RBK\n \n Niklas Bendtner forlater Rosenborg i sommer. Det bekrefter sportslig leder i RBK, Stig inge Bj\u00f8rneby, til Dagbladet.\n \n \n\n - Rosenborg\n \n 23\\. mai 2019 kl. 21:08\n \n ## \u2013 Bendtner er ferdig i RBK i sommar\n \n Rosenborgs danske stjernespiss Nicklas Bendtner forsvinn fr\u00e5 klubben i sommar. Det seier sportssjef Stig Inge Bj\u00f8rnebye til Dagbladet. Bendtner har spelt i klubbar som Juventus og Arsenal, men har vore heilt ute i kulda i Rosenborg den siste tida.\n \n \n \n ## Bekrefter at Bendtner skal forlate Rosenborg\n \n For f\u00f8rste gang bekrefter Rosenborg, via sportslig leder Stig Inge Bj\u00f8rnebye, at planen er at stjernespissen Nicklas Bendtner skal forlate klubben i sommer.\n \n Av Yasmin Sunde Hoel\n\n - Rosenborg\n \n 19\\. mai 2019 kl. 15:59\n \n ## Bendtner ute av troppen igjen\n \n Danske Nicklas Bendtner er utelatt fra Hornelands tropp for tredje kamp p\u00e5 rad. Dagbladet skriver at han p\u00e5 siste trening ble satt opp som venstreback. Han ble ogs\u00e5 vraket til kampene mot Lillestr\u00f8m og Haugesund.\n \n \n\n - Rosenborg\n \n 11\\. mai 2019 kl. 19:53\n \n ## Lillestr\u00f8m \u2013 Rosenborg 1\u20131\n \n En tr\u00f8blete kamp for Rosenborg endte 1\u20131 borte mot Lillestr\u00f8m.\n\n - Rosenborg\n \n 11\\. mai 2019 kl. 19:28\n \n ## Mike Jensen utlignet mot Lillestr\u00f8m\n \n Dansken s\u00f8rget for at stillingen er 1\u20131 mot Lillestr\u00f8m cirka halvveis i andre omgang.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60711ae6-2be6-4071-9f1d-b3847d165c6f"}
+{"url": "https://forum.kvinneguiden.no/index.php?app=core&module=system&controller=notifications&do=followers&follow_app=forums&follow_area=forum&follow_id=61", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:46Z", "text": " ## Sex i graviditeten \n \n7. ** \n ## Hvordan er din leder? \n \n8. ** \n ## Bare vekt, eller ogs\u00e5 st\u00f8rrelse p\u00e5 innsjekket bagasje \n \n Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 sp\u00f8rre om noe man ikke forst\u00e5r. Det er ingen som er f\u00f8dt med innl\u00e6rte bagasjeregler - en gang er det den f\u00f8rste for de fleste. Det var jo tross alt en logisk forklaring p\u00e5 hvorfor TS ikke helt forstod bagasjeopplysningene til Norwegian. N\u00e5r det gjelder adferd og medbrakt i sikkerhetskontrollen er jeg tilb\u00f8yelig til \u00e5 v\u00e6re enig. S\u00e5nn er det n\u00e5r man ikke flyr s\u00e5 ofte. Da er alt nytt og nerv\u00f8st. Det er likevel merkelig at man ikke setter seg inn i hva som ikke kan v\u00e6re i h\u00e5ndbagasje f\u00f8r man g\u00e5r gjennom sikkerhetskontrollen.\n \n9. ** \n \n ## Noen som har en god karriereveileder? \n \n10. ** \n \n ## Du som tror p\u00e5 alternative ting (sjamanisme,meditasjon,klarsynthet osv). Hvorfor tror du p\u00e5 det? \n \n AnonymBruker replied to AnonymBruker's Emne in Religion, alternativt og filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l\n \n Det er jo det som er s\u00e5 artig med disse folkene:-). De har voldsomme evner, \"men vil ikke vise dem\"\ud83d\ude02. Det er s\u00e5 hysterisk bra hver eneste gang:-). Og det er hver eneste gang ogs\u00e5. Ingen har hittil vist til en d\u00f8yt noensinne gjennom verdenshistorien at de har evner. Ingen. Av 118 milliarder mennesker levd gjennom tidene, har ingen kunnet bevise en halv prosent noensinne at de har noe som ligner p\u00e5 noen evner engang:-) Det er nok pga at de er for opptatt p\u00e5 KG:-). For her er de, etter eget sigende Anonymkode: 758a4...a48\n ## Du som tror p\u00e5 alternative ting (sjamanisme,meditasjon,klarsynthet osv). Hvorfor tror du p\u00e5 det? \n \n Jeg blir veldig irritert n\u00e5r menn skriver at vi skal senke kravene. Det jeg leser da er \"jeg er en snill mann og har derfor krav p\u00e5 deg\" . Slik fungerer det ikke. Kanskje menn ogs\u00e5 b\u00f8r sikte litt lavere da? is\u00e5fall de som alltid blir avvist. Jeg vet \u00e6rlig talt ikke hvor p\u00e5 skalaen jeg er. Jeg har en selvtillit p\u00e5 bunnen. G\u00e5r under dps n\u00e5 for \u00e5 finne ut hva som har g\u00e5tt galt, har absolutt ikke f\u00e5tt noen god oppf\u00f8lgning i barne og ungdoms\u00e5r, noe jeg nesten blir litt bitter for n\u00e5r l\u00e6rere, foreldre og bup s\u00e5 hva som foregikk. Utseendemessig er jeg tydeligvis veldig bra. Jeg er h\u00f8y, slank, ikke veldig trent, men stram. M\u00e5 spise mer enn jeg orker for \u00e5 holde vekta oppe. Jeg har avvist de fleste som har pr\u00f8vd seg. N\u00e5 vet selvf\u00f8lgelig ikke jeg om alle disse var ute etter noe seri\u00f8st da, men jeg likte dem bare ikke. Det er turnoff med b\u00e5de r\u00f8yking og drikking, veldig turnoff for meg. Jeg er ogs\u00e5 veldig dum, da jeg bare har feilet p\u00e5 utdannelser. Dessuten har jeg bare blitt mer deprimert, da jeg ikke ser noen fremtid. Kan ikke leve p\u00e5 utseendet hele livet da det forfaller. men det betyr ikke at jeg g\u00e5r tilbake til de som pr\u00f8vde seg tidligere. Anonymkode: e7a88...de2\n \n14. ** \n \n ## Hvordan er din leder? \n ## Erfaringer med provera og letrozol \n \n Spennende\\! Og s\u00e5 skal du begynne p\u00e5 Letrozol da? \ud83d\ude0a kan jeg sp\u00f8rre hvilken CD du fikk eggl\u00f8sning p\u00e5 tidligere med letrozol? Hvis du vet det da, selvf\u00f8lgelig \ud83d\ude0a Her g\u00e5r det p\u00e5 frem (tror jeg \ud83d\ude05). Jeg tok siste pille av provera idag, s\u00e5 da h\u00e5per jeg at mensen kommer innen torsdag, slik at jeg f\u00e5r tatt blodpr\u00f8ve av verdiene denne syklusen OG f\u00f8r jeg reiser til syden neste s\u00f8ndag. Har kjent at det har v\u00e6rt mye hormoner p\u00e5 proverakuren, men det er selvf\u00f8lgelig levelig \ud83d\ude0a har ogs\u00e5 nettopp kommet opp p\u00e5 full dose p\u00e5 metformin, s\u00e5 det var v\u00e6rt noen kvalmendes uker \ud83e\udd22 men jeg satser p\u00e5 at kroppen snart er vandt til denne dosen.\n \n23. ** \n \n ## beste b\u00f8kene dere har lest? \n \n24. ** \n \n26. ** \n \n ## Du som tror p\u00e5 alternative ting (sjamanisme,meditasjon,klarsynthet osv). Hvorfor tror du p\u00e5 det? \n \n Krabbekr\u00f8lle replied to AnonymBruker's Emne in Religion, alternativt og filosofiske sp\u00f8rsm\u00e5l\n \n Jeg skulle virkelig \u00f8nske at jeg klarte \u00e5 tro p\u00e5 at det finnes mer mellom himmel og jord men all vitenskap peker i motsatt retning. Det er veldig lett \u00e5 sitte anonymt p\u00e5 internett \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at man er b\u00e5de det ene og det andre. Jeg er dronning Elizabeth men vil ikke bevise det. Alle m\u00e5 bare ta mitt ord for at det er sant.\n \n - 7 minutes ago\n - 38 replies\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c61466bb-2100-4dc1-9dc8-0ff66c848447"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/22682/Hypokonderen-1949-1-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:17Z", "text": "# Hypokonderen\n\n| | |\n| -------------- | --------------------------- |\n| Premiere | 4\\. Jan 1949 |\n| Produsert av | Det Nye Teater |\n| Basert p\u00e5 | Hypokonderen av Veit Bethke |\n| M\u00e5lgruppe | Voksne |\n| Spr\u00e5k | Bokm\u00e5l |\n| Uttrykksformer | Ballett, Dans |\n| Spilleperiode | *4. Jan 1949* |\n\n## Om Hypokonderen\n\n***Hypokonderen*** (1949) var en ballett, produsert av **Det Nye Teater**, som senere ble en del av **Oslo Nye Teater**, med en koreografi av **Veit Bethke**.\n\nI forestillingen ble *Hypokonderen* framf\u00f8rt sammen med koreografiene ***Tarantella*** og ***Petite Suite***, begge ogs\u00e5 av Bethke, de samme kveldene som teaterstykket ***Apollo fra Bellac*** av **Jean Giraudoux ble vist.**\n\n## Medvirkende\n\n - Jean Giraudoux - Dramatiker\n - Paul Ren\u00e9 Gauguin - Oversettelse\n - Veit Bethke - Koreografi\n - Gunnar S\u00f8nstevold - Komposisjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e2db5d7-9370-46ae-844e-bcfc312711c6"}
+{"url": "https://halogalandteater.no/produksjon/2019/operakafe-med-arctimus?order=halogaland_show_datetime&sort=asc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:44Z", "text": "# Operakaf\u00e9 med Arctimus\n\nDet blir h\u00f8y stemning i Teaterkafeen n\u00e5r Arctimus Trio og bror og s\u00f8ster Aleksander og Maria Nohr lager Operakaf\u00e9 i Teaterkafeen.\n\nArctimus trio best\u00e5r av Ann-Sofie God\u00f8 p\u00e5 piano, Runa Bergsmo p\u00e5 cello, og Erika Toth p\u00e5 fiolin; alle tre er ansatt som landsdelsmusikere i Troms. Sammen med to operasolister serverer de sangperler p\u00e5 rekke og rad.\n\nArctimus trio og sangerne er kjent for \u00e5 v\u00e6re gode p\u00e5 mer enn musisering; de har underholdning i blodet, og det tar ikke mange minutter f\u00f8r latteren sitter l\u00f8st. Det er s\u00f8skenparet Aleksander og Maria Nohr fra Kjerring\u00f8y som st\u00e5r for de vokale prestasjoner.\n\nMaria ble tildelt \"Arvef\u00f8lgeprisen\" av Arve Tellefsen for Bod\u00f8s beste unge talent i en alder av 18 \u00e5r. Hun har siden hatt flere roller p\u00e5 Operaen i Kristiansund, Tr\u00f8ndelag Opera og med NOSO. H\u00f8sten 2017 spilte hun hovedrollen Maria von Trapp i \u00abSound of Music\u00bb ved H\u00e5logaland teater.\n\nAleksander har sunget roller i bl.a. \"Carmen\", \"Figaros bryllup\", \"La Cenerentola\" m.fl. Han samarbeider ogs\u00e5 med akkordeonist Ida L\u00f8vli Hidle med et repertoar som spenner fra folkemusikk til nykomponert musikk. I sesongen 2019-20 skal han synge flere st\u00f8rre roller i Malm\u00f6 Opera, Den norske opera og ballett og p\u00e5 Festspillene i Bergen.\n\nArctimus trio rammer inn sangene med instrumentale stykker, og i pausen blir det tid til p\u00e5fyll i glassene.\n\nMEDVIRKENDE \nErika Toth, fiolin \nRuna Bergsmo, cello \nAnn-Sofie God\u00f8, piano \nMaria Nohr, mezzosopran \nAleksander Nohr, baryton\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8c8e7e7-b28b-41c4-8569-eb955673f317"}
+{"url": "http://clickmaven.co/sexy-dame-deilig-fitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:45Z", "text": "# Sexy dame deilig fitte\n\n**01.03.201801.03.2018**Mirtha Haight \u00a0\n\nDeilig fylle sex p\u00e5 v\u00e5te fylle fester, se damene p\u00e5 fylla her hos oss. Bes\u00f8k fyllesex .com for bilder av sexy jenter og gutter som drkker seg drita, vi har kun fylle bilder p\u00e5 clickmaven.co Klikk p\u00e5 de sm\u00e5 bildene . Indisk jente viser si h\u00e5rete fitte. jul Milf hd fitte shemale dating Lexi W. Sexy leket\u00f8y for menn sex room Eskorte aust agder eskortejenter Billig telesex deilige norske damer. Her ser du bilder av nakne voksne damer i alle posisjoner. Bes\u00f8k oss for gratis erotiske bilder. Nakenbilder med sexy damer fra clickmaven.co Ett deilig eksemplar av arten voksne damer Ten\u00e5ringsjente viser sin fitte \u00b7 Brunette suger en. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d8dc11-e2fa-4366-aad3-e053187283e7"}
+{"url": "http://kortudfordring.blogspot.com/2017/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:31Z", "text": "Bente\u00a0\n\n\nMarjut\n\n\n\n \nGratulerer s\u00e5 mye til dere\\! Ta gjerne med dere topp 3 knappen.\n\n \n\nP\u00e5g\u00e5ende utfordring finner dere\u00a0HER\\!\n\n## mandag 16. januar 2017\n\n### Vinnere av \\#165 La det blinke og gliter og \\#166 Jul\n\nHer kommer vinnerene av utfordring 165/ 166\\!\u00a0\n\nJa her har vi glemt oss litt ut kan du si...beklager s\u00e5 mye\\!\n\nF\u00f8rst vinner av\u00a0\n\n \n165 - La det glitre blinke, som stikker av med premie fra\u00a0Lacy Sunshine.\n\n \n\n\nIngunn \n \nHazel\n\n \n \n \n \nKarin D \n \n \n \n \nGratulerer til dere alle\\!\\! \n \n\\*\\*\\* \n \nOg\u00a0HER\u00a0finner dere den nye utfordringen\\! \n \n\n\n\n \n17:40 3 kommentarer: \n\n### Utfordring \\#168 Vintage/Shabby chic\n\n \n\nVelkommen til ny utfordring\\!\n\nDa er vi i midten av januar alt, dagene g\u00e5r for og heldigvis g\u00e5r vi mot lysere tide. Selv om vi m\u00e5 igjennom februar ogs\u00e5.\n\nEr det m\u00f8rkt ute er det koselig inne \u00e5 scrappe derfor passer det med ny utfordring\\!\n\n \n\n\n \nDe ha utrolig mye fint p\u00e5 butikken sin s\u00e5 det er v\u00e6rt \u00e5 ta en tur inn ditt.\n\n \nDenne flotte premien her f\u00e5r vinneren.\n\n\n\n \nDenne gang vil vi se vintage/shabby chic.\n\nellers er oppgaven \u00e5pen om du vil lage kort eller noe annet er opp til deg\\!\nThis time our theme is vintage / shabby chic project.\n\nWe look forward to seeing what you guys are create\n\n \nS\u00e5 litt nydelig inspirasjon til dere.\n\n \n**Sissel**\n\n\n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n\n**Gina.**\n\n\n\n\n \n\n\n\nElisabeth kl. \n\n10:00 2 kommentarer: \n\n Etiketter: 2017 \n\n \n## torsdag 5. januar 2017\n\n### Utfordring \\#167- Alt er lov/Anything goes\n\nGodt nytt\u00e5r alle sammen. \n \nDa er vi kommet inn i nytt \u00e5r og klar for nye utfordringer. \nH\u00e5per alle hadde en flott jul. \n \nVi begynner med en enkel utfordring til dere. \nAlt er lov/\u00a0Anything goes. \n \nIt is time for a new challenge and the theme is anything goes \n \n\n\n \nSom vanlig har DT jentene laget flott inspirasjon til dere\\!\n\n \n\n\n**Sissel**\n\n\n\n \n \nVi gleder oss til \u00e5 se hva dere kommer til \u00e5 lage. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4e97c0-33f5-4fe1-861b-119e33db5a62"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/nye-talenter-gamle-plater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:11Z", "text": "# Nye talenter \u2013 gamle plater\n\nLESERINNNLEGG: Fjor\u00e5ret var begredelig med hensyn til nye, norske utgivelser, skriver Ur\u00f8rts Siri Narverud Moen i dette innlegget. Hun mener likevel at verden ser lysere ut enn det mange vil ha det til, i hvert fall sett fra programlederstolen i Ur\u00f8rt. \u2013 Folket der ute skriver l\u00e5ter, de kombinerer overraskende lyder \u2013 og det er enormt mye mer spennende enn hva du skulle tro etter \u00e5 ha sett en Idol-audition eller to, hevder Narverud Moen. Hun mener at argumentet med at vi er nede i en b\u00f8lgedal m\u00e5 stamme fra en propp mellom ut\u00f8verne og det apparatet som skulle forl\u00f8st debutantene.\n\n\n\nSiri Narverud Moen\\_2007\n\nAv - Red.\n\n**Av Siri Narverud Moen, programleder i Ur\u00f8rt/NRKP3**\n\nFjor\u00e5ret var fantastisk. Ida Maria ble \u00c5rets Ur\u00f8rt i januar, og resten er en suksesshistorie. Men fjor\u00e5ret var ogs\u00e5 begredelig.\n\nBlant dem som var enige om at 2007 hadde for tynne rekker av nye, gode norske utgivelser, finner vi musikksjef i P3, H\u00e5kon Moslet. Blant dem som var enige i dette, men som ogs\u00e5 skyldte p\u00e5 sjef H\u00e5kon, fant vi norske indieselskaper.\n\nSett fra programlederstolen i Ur\u00f8rt ser verden ganske mye lysere ut enn det mange ville ha det til p\u00e5 tampen av i fjor. For tilveksten \u2013 mengden kommende potensielle debutanter \u2013 er imponerende.\n\n**Granatsjokk?**\n\nFor noen var problemet d\u00e5rlig dekning i norske medier. Dette skulle, sammen med \"b\u00f8lgedal\"-beskrivelser og generelt d\u00e5rlige tider for musikkbransjen, forklare manglende utgivelser og nysatsinger.\n\nDessverre var det f\u00e5 storselskap, i alle fall p\u00e5 ballade.no, som kom med noen forklaringer eller forsvar. Har de f\u00e5tt granatsjokk? Eller pirat-angst, av den typen som handlingslammer? Med unntak av eksempler som Universals hjelp til norske band (via underselskapet Sonet) som Heroes & Zeros \u2013 er de uansett lite ute og forteller oss hvordan de skal hjelpe nykommerne videre.\n\nVi kunne videre kanskje forventet flere kreative og nye l\u00f8sninger fra sm\u00e5selskapene, siden de har v\u00e6rt s\u00e5 viktige for musikalsk nyskaping i Norge de siste 7 \u2013 10 \u00e5ra.\n\nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg tror vil besvares i l\u00f8pet av ganske kort tid. Muligens ser organisasjonskartet helt annerledes ut om bare ett \u00e5r. Uansett kan det v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 fortelle de som ikke har tatt det inn over seg: \u00f8nsket om \u00e5 bli h\u00f8rt er stort. Og talentene blomstrer. Folket der ute skriver l\u00e5ter, de kombinerer overraskende lyder \u2013 og det er enormt mye mer spennende enn hva du skulle tro etter \u00e5 ha sett en Idol-audition eller to.\n\n**Stor aktivitet**\n\nDaglig sitter jeg og h\u00f8rer lydfilene som h\u00e5pefulle artister laster opp p\u00e5 www.nrk.no/urort \u2013 tallene er imponerende. Vi har over 20 000 band/artist-konstellasjoner registrert p\u00e5 Ur\u00f8rt. I l\u00f8pet av 2007 fikk vi nesten 18 000 l\u00e5ter som fortsatt er tilgjengelige, og det kom 5 000 nye band. Vi regner med at dette betyr minst 3000 aktive, reelle nye band. 3000 nye norske band p\u00e5 ett \u00e5r, alts\u00e5.\n\nSkal vi v\u00e6re strenge og kun regne de som virkelig har noe \u00e5 fare med, er faktum uansett at vi har flere gode/friske nye l\u00e5ter \u00e5 ta av, enn de 50 vi k\u00e5rer til Ukas Ur\u00f8rt p\u00e5 P3 i l\u00f8pet av et \u00e5r. Da nevnte Heroes & Zeros ble \u00c5rets Ur\u00f8rt for to \u00e5r siden, hadde vi ikke rukket \u00e5 gj\u00f8re dem til Ukas Ur\u00f8rt, for eksempel.\n\nArgumentet med at vi er nede i en b\u00f8lgedal m\u00e5 stamme fra en propp mellom ut\u00f8verne og det apparatet som skulle forl\u00f8st debutantene.\n\nMed fare for \u00e5 bli selvforherligende: Jeg har lite problemer med \u00e5 si at Ur\u00f8rt tar godt vare p\u00e5 de nyeste talentene \u2013 og vi gj\u00f8r det med \u00f8nske om \u00e5 hvert \u00e5r gi hundrevis av talenter en god start p\u00e5 det \u00e5 presentere musikken sin for andre. Etter avslutninga p\u00e5 2007 m\u00e5 jeg imidlertid lure p\u00e5 hva dere andre skal gj\u00f8re med disse talentene? M\u00e5 de fortsette \u00e5 komme opp med gode promo- og booke-p\u00e5funn sj\u00f8l? Skal vi regne med at Ida Maria og Ingrid Olava tar hele byrden som redninga for norsk pop og rock i \u00e5r?\n\nDet kan se ut som det lysner noe i \u00e5r etter den bleke slutten p\u00e5 07: EMIs Ingrid Olava-, Sonets Ida Maria og Racing Juniors Animal Alpha-satsning kan g\u00e5 veien \u2013 om ikke annet som noe folk snakker om.\n\nI Ur\u00f8rt er det kun lyden av det du lager som teller: er sangen god nok til \u00e5 bli spilt p\u00e5 radio, er du ett skritt n\u00e6rmere \u00c5rets Ur\u00f8rt-tittelen. Kan vi \u00f8nske oss flere som kan styre etter lignende prinsipper? N\u00e5r skapertrangen er s\u00e5 stor og tilveksten kan fylle 7 timer radio i uka, hvem skal hjelpe dem videre etter dette?\n\n*Ur\u00f8rt er NRK P3s base for uetablerte artister p\u00e5 nett. Siri Narverud Moen er programleder for radioprogrammet som spiller de beste l\u00e5tene fra nettbasen, og en av tre medarbeidere som plukker ut de Ur\u00f8rt-artistene det skal satses p\u00e5 innen pop, rock, elektronika, hip-hop og relaterte genre.*\n\n*F\u00f8rstkommende l\u00f8rdag k\u00e5rer NRK P3 \u00c5rets Ur\u00f8rt.*\n\nPublisert: 16.1.2008\n\n - \") St\u00f8rre mangfald i alle kanalar\n \n \u00a02007-12-14 10:52:29\n \n DEBATT: - Hr. Moslet markerar sine standpunkt og sitt positive syn p\u00e5 styrken \u2013 og svakheitane - i norsk musikk, slik han ser det. Om han oppfatta mitt (og Karlsen, Kristoffersen sine) innlegg som illeluktande sj\u00f8lvgode torer eg ikkje setja ord p\u00e5 korleis eg opplever hans. Karl Seglem, som driver selskapet NORCD, f\u00f8lger opp P3s H\u00e5kon Moslet som tidligere denne uken konkluderte med at den generelle, ukritiske lovprisningen av norsk musikk med fordel kan tones ned.\n\n - \") Trangere n\u00e5l\u00f8ye og smalere medievirkelighet\n \n \u00a02007-12-13 15:51:57\n \n INTERVJU: Musikksjef H\u00e5kon Moslet i NRK P3 og Asbj\u00f8rn Slettemark fra FaroJournalen kritiserer b\u00e5de de store og de sm\u00e5 plateselskapenes satsning p\u00e5 norsk musikk, og mener blant annet at norske plateselskaper er p\u00e5 defensiven i det som har v\u00e6rt et \"sjeldent d\u00e5rlig plate\u00e5r med f\u00e5 lyspunkter.\" Larry Bringsjord i FONO (interesseorganisasjonen for uavhengige norske plateselskaper) p\u00e5peker p\u00e5 at n\u00e5l\u00f8yet for \u00e5 komme i medias s\u00f8kelys har blitt trangere - og har samtidig en oppfordring til de andre radiokanalene i Norge.\n\n - Plate\u00e5ret 2007: Krokodillet\u00e5rer\n \n \u00a02007-12-12 14:35:05\n \n DEBATT: - Ogs\u00e5 i bokbransjen g\u00e5r diskusjonen varmt. Der snakker de om krokodillet\u00e5rer fra norsk media fordi avisene har f\u00e5tt kritikk for sin lanseringsjournalistikk. Journalistene og redakt\u00f8rene p\u00e5 sin side mener det er forlagene som styrer avisene. Tydelige paralleller til musikkbransjen, med andre ord. S\u00e5 noe m\u00e5 det jo v\u00e6re? Dette skriver Marit Karlsen i denne kommentaren til H\u00e5kon Moslets innlegg om selvgodhet i platebransjen.\n\n - Plate\u00e5ret 2007: \u2013 Selvgodhet som lukter vondt\n \n \u00a02007-12-12 08:56:20\n \n DEBATT: - Det er harde k\u00e5r for cd-salg, enten man befinner seg i sm\u00e5selskaper eller blant de multinasjonale. Men klagesangen om manglende synlighet for norsk musikk har lav troverdighet. H\u00e5kon Moslet, musikksjef i P3 ytrer seg etter siste ukes debatt om norsk musikk og media i plate\u00e5ret 2007, og han sp\u00f8r blant annet om norske medier faktisk har et overdrevet fokus p\u00e5 norsk undergrunn.\n\n - Plate\u00e5ret 2007: \u2013 Vi er prisgitt dagspressen\n \n \u00a02007-12-10 11:31:03\n \n DEBATTINNLEGG: - N\u00e5r H\u00e5kon Moslet uttaler at norske sm\u00e5selskaper i 2007 har v\u00e6rt \"s\u00e5 krafl\u00f8se at de knapt nok gj\u00f8r en forskjell\", sitter han ikke bare i glasshus men ogs\u00e5 i en boble avsk\u00e5ret fra virkeligheten. At en musikksjef i riksradioen ikke har f\u00e5tt med seg at den norske indiescenen formelig bobler over av vitalitet er oppsiktsvekkende, men dessverre ikke s\u00e6rlig overraskende. Dette skriver Rune Kristoffersen i Rune Grammofon.\n\n - Plate\u00e5ret 2007: Mangelen p\u00e5 norsk musikk \u2013 i media\n \n \u00a02007-12-06 15:37:14\n \n KOMMENTAR: - Musikkjournalister mener det norske plate\u00e5ret 2007 var nede i en b\u00f8lgedal og sier at plateselskapene m\u00e5 ta skylda for at det mangler debutanter. Men det er mye som skjer mellom debutanten og gamlisen. Media derimot, synes \u00e5 v\u00e6re konstant forutsigbare. Dette skriver Marit Karlsen i Trust Me Records i denne kommentaren om mangelen p\u00e5 norsk musikk i media.\n\n - \") To band er k\u00e5ret\n \n \u00a02007-11-23 14:57:44\n \n Etter over 700 p\u00e5meldinger, 18 lokale arrangementer og finale p\u00e5 Garage i Oslo denne uken er det n\u00e5 klart hvem som er \u00e5rets Zoom/Ur\u00f8rt-vinnere.\n\n - Mindre interesse for Zoom Ur\u00f8rt?\n \n \u00a02007-10-16 12:26:15\n \n INTERVJU: I disse dager avholdes talentkonkurransen Zoom Ur\u00f8rt. For 11. \u00e5ret p\u00e5 rad skal lokale talenter velges ut, med en endelig finale i Oslo i november. Vinnerne sendes p\u00e5 en landsomfattende turn\u00e9. I Stavanger opplever de lavere interesse og d\u00e5rligere kvalitet enn tidligere. - Det kan virke som en del band har misforst\u00e5tt litt. De tror kanskje det er nok \u00e5 ligge inne p\u00e5 MySpace, men jeg vil nok tro at nye artister er tjent med \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig i flest mulig kanaler. Kanskje de rett og slett er litt giddalause, og da fortjener de heller ikke \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Zoom Ur\u00f8rt, sier Checkpoints Tom Brekke til Ballade.\n\n - \") Retro P3?\n \n \u00a02007-09-20 15:43:02\n \n DEBATT: - Det er alltid g\u00f8y med debatter rundt musikkprofilen p\u00e5 P3, skriver musikksjef i P3 H\u00e5kon Moslet, i et svar p\u00e5 kritikken fra Jaywalkers. - Hip hop-plater selger d\u00e5rlig, og norske artister sliter med \u00e5 etablere seg. Musikk g\u00e5r i b\u00f8lger, og sjangeren oppleves ikke som like fresh som den gjorde i 2002, fortsetter Moslet i dette innlegget.\n\n - \") Kids Love Retro-Rock\n \n \u00a02007-09-20 15:36:04\n \n DEBATTINNLEGG: Diskusjonen rundt NRK P3s musikkprofil blusser opp igjen. Denne gangen er det bloggen Jaywalkers som retter kritikk mot P3 og musikksjef H\u00e5kon Moslet. The Jaywalkers hevder at P3 er en kanal for retro-rock, og at kanalen ikke reflekterer populariteten til hiphop, r\\&b og relatert musikk. - I en musikkindustri som har v\u00e6rt n\u00e6rmest totalt dominert av sort/afroamerikansk musikk de siste fem-seks \u00e5rene fremst\u00e5r P3 som en siste skanse for kritthvit musikk, skriver The Jaywalkers i sin blogg.\n\n - Zoom/Ur\u00f8rt: Jakter p\u00e5 landets beste konserttalenter\n \n \u00a02007-09-07 11:15:31\n \n For tredje \u00e5r p\u00e5 rad samarbeider Zoom og Ur\u00f8rt om \u00e5 arrangere en konkurranse for ukjente og usignerte band.\n\n - \u2013 NRK marginaliserer bredden i norsk musikk\n \n \u00a02007-02-27 11:55:48\n \n \\- NRKs innsnevrende generelle musikkprogrammering og bruk av formatering \"beskytter\" lytterne mot uventede opplevelser, og parkerer folkemusikk og andre s\u00e5kalt smale sjangere i program for spesielt interesserte. Denne krafsalven kommer Jan Lothe Eriksen, som er daglig leder i Norsk Folkemusikk- og Danselag. - T\u00e5ler kanskje ikke NRKs lyttere \u00e5 h\u00f8re norsk folkemusikk, st\u00f8ymusikk eller eksperimentell jazz innimellom prat og magasininnslag?\n\n - Ida Maria vant Ur\u00f8rt-finalen\n \n \u00a02007-01-22 12:42:11\n \n Ida Maria B\u00f8rli Sivertsen vant l\u00f8rdag Ur\u00f8rt-finalen med l\u00e5ten \"Oh My God\". P\u00e5 de neste plassene fulgte X-Queen of the Astronauts og The Royalties. Alle tre var fra f\u00f8r av klare for by:Larm i Trondheim i februar. Fra f\u00f8r av har Ida Marie ogs\u00e5 stukket av med seieren i ZoomUr\u00f8rt-finalen for 2006, der prisene g\u00e5r til artister med stort scenetekke.\n\n - Klart for Ur\u00f8rte talenter\n \n \u00a02007-01-15 11:46:26\n \n Samtidig som nettstedene Myspace, Youtube og Underskog ble store snakkiser, fortsatte NRKs Ur\u00f8rt jevnt og trutt mot himmelen. Aldri f\u00f8r har NRKs side for ukjent musikk hatt s\u00e5 stor p\u00e5gang. Med et daglig tilsig av rundt 40 l\u00e5ter, er Ur\u00f8rt det viktigste stedet for norske artister \u00e5 bli oppdaget p\u00e5.\n\n - \") Zoom Ur\u00f8rt-finalistene er klare\n \n \u00a02006-11-15 11:02:28\n \n Seks artister fra hele landet er n\u00e5 klare for \u00e5rets Zoom Ur\u00f8rt finale. Etter innledende runder har de lokale juryene endt opp med \u00e5 sende f\u00f8lgende artister til sluttrunden: Ida Maria, Cables, The Royalties, Ghost Dog, Jeremy og The Considerate Lovers. To vinnere kan se frem til Norgesturn\u00e9 og studiotid hos NRK.\n\n - \") ZoomUr\u00f8rt p\u00e5 turn\u00e9 for niende gang\n \n \u00a02008-02-13 15:17:13\n \n Blant dr\u00f8yt fire hundre band ble Gerilja og Sigh & Explode valgt ut til \u00e5 reise p\u00e5 en fire ukers turn\u00e8.\n\n - \") UR\u00d8RT-UNDERWOOD \u2013 Bandene er klare\n \u00a02008-05-27 12:32:54\n \n INNLEGG: Musikkprodusent i NRK P3, Wolfgang Wee, mener at musikkjournalistenes lister over \u00e5rets beste album er smale, kredrikige og lite betegnende for hva folk egentlig \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. - Hvorfor skal topplister laget av norske musikkjournalsiter v\u00e6re s\u00e5 bel\u00e6rende? For meg blir det som han ene i kameratflokken som pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 kompisene sine til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 den s\u00e6re, meningsfylte musikken han, og bare han, oppdaget f\u00f8r alle andre, skriver Wee i dette innlegget.\n\n\n\n\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "535d6ea6-e748-45c5-99de-19c0fe7cc870"}
+{"url": "https://www.afs.no/personvernerklaering-for-afs-norge-internasjonal-utveksling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:31Z", "text": "\n# Personvernerkl\u00e6ring for AFS Norge Internasjonal Utveksling\n\n## Oppdatert 11. mai 2018\n\nHer finner du informasjon om hvilke personopplysninger AFS Norge Internasjonal Utveksling innhenter, og hva vi gj\u00f8r for \u00e5 ivareta personvernet.\n\nPersonopplysninger er opplysninger og vurderinger som direkte eller indirekte kan knyttes til en enkeltperson. Eksempler p\u00e5 typiske personopplysninger som vi behandler, er navn, adresse, f\u00f8dselsnummer, telefonnummer og e-postadresse.\n\nNedenfor ser du hvilken informasjon vi samler inn og bruker, hvorfor og hvordan vi innhenter den og hvordan vi beskytter den.\n\n### **Behandlingsansvarlig**\n\nGeneralsekret\u00e6r er p\u00e5 vegne av AFS Norge Internasjonal Utveksling behandlingsansvarlig for organisasjonens behandling av personopplysninger.\n\n### **Personopplysninger som lagres**\n\nPersonopplysninger er opplysninger og vurderinger som direkte eller indirekte kan knyttes til en enkeltperson. I all hovedsak vil personopplysningene vi behandler v\u00e6re mottatt direkte fra deg. Opplysninger vi behandler, kan blant annet omfatte: navn, adresse, e-post, telefonnummer, f\u00f8dselsdato og personnummer.\n\nHvilke personopplysninger vi sp\u00f8r om eller samler inn avhenger av hvilken relasjon du inng\u00e5r med AFS.\n\nS\u00f8ker du for eksempel om \u00e5 delta p\u00e5 et AFS utvekslingsprogram vil vi i tillegg til kontaktinformasjon ogs\u00e5 innhente opplysninger om blant annet skole, yrke, helse, statsborgerskap, interesser og fritidsaktiviteter. Dette vil fremg\u00e5 av vilk\u00e5rene for den enkelte tjeneste/aktivitet/program.\n\nAFS kan ogs\u00e5 samle inn annen ikke-personlig identifiserbar informasjon om deg, for eksempel bruk av v\u00e5re nettsteder, kommunikasjonspreferanser, aggregerte data i forhold til bruken av tjenestene v\u00e5re og anonymiserte svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og unders\u00f8kelser.\n\n### **Form\u00e5l med behandlingen**\n\n**\u00a0**AFS er forpliktet til \u00e5 gi deg informasjon om innsamling og bruk av personopplysninger som er innhentet mens du bruker v\u00e5re nettsteder, produkter og tjenester. Det er v\u00e5r praksis \u00e5 ikke sp\u00f8rre deg om informasjon med mindre vi trenger det eller har tenkt \u00e5 bruke det.\n\nVi behandler opplysningene for \u00e5 kunne levere tjenester og gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser etter avtale med deg.\n\nNoen av form\u00e5lene med \u00e5 be om og samle personopplysninger er som f\u00f8lger:\n\n - Tilby v\u00e5re tjenester, for eksempel \u00e5 adressere en foresp\u00f8rsel eller behandle en s\u00f8knad\n - Markedsf\u00f8ring og kommunikasjon i forbindelse med tjenestene som tilbys av AFS, og av andre p\u00e5litelige tredjeparter\n - For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser og levere tjenester etter avtale med deg\n - Gjennomf\u00f8re sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og evalueringer for \u00e5 forbedre v\u00e5re tjenester\n - Alumni-engasjement og andre aktiviteter, for \u00e5 holde deg informert om og involvert i AFS-aktiviteter (for eksempel kampanjer, konferanser, publikasjoner, rekruttering av vertsfamilier og frivillige, nye programmer og tjenester)\n\nVi benytter adferdsm\u00f8nster p\u00e5 nettsiden til \u00e5 kunne gi anbefalinger og reklame som er tilpasset hver enkelt bruker.\n\n### **Grunnlaget for behandlingen**\n\nVi behandler personopplysningene for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser og levere tjenester etter avtale med deg. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningens artikkel Art 6 (b).\n\nDer du har samtykket til det benyttes ogs\u00e5 opplysningene til \u00e5 gi deg informasjon, tilbud og service i forbindelse med tjenestene som tilbys av AFS via e-post, telefon og SMS. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningen Art 6 (a).\n\nDu kan n\u00e5r som helst takke nei til \u00e5 motta slik informasjon fra oss.\n\nI noen tilfeller vil likevel ditt samtykke v\u00e6re underforst\u00e5tt i sammenheng med tjenesten eller informasjon som er forespurt, eller n\u00e5r du frivillig oppgir informasjon i forbindelse med en foresp\u00f8rsel. I tillegg vil ditt samtykke bli ansett for \u00e5 v\u00e6re gitt for kommunikasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle tjenester du ber om. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningens artikkel Art 6 (b).\n\nDer du har samtykket til det benyttes kj\u00f8pshistorikk og adferdsm\u00f8nster til \u00e5 gi anbefalinger og reklame spesielt tilpasset deg som bruker. Grunnlaget for denne behandlingen er personvernforordningen Art 6 (a). Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke til slik bruk.\n\n### **Innhenting av personopplysninger**\n\nVi lagrer de personopplysningene du har avgitt i forbindelse kontakten du har hatt med AFS Norge Internasjonal Utveksling.\n\nVi bruker informasjonskapsler/cookies p\u00e5 v\u00e5re nettsider for \u00e5 gi deg som bes\u00f8ker siden best kundeopplevelse og service. Lov om elektronisk kommunikasjon krever at vi informerer v\u00e5re bes\u00f8kende om bruk av informasjonskapsler (cookies). Les mer om bruk av informasjonskapsler her.\n\n### **\u00a0Utlevering av opplysninger til tredjeparter**\n\nFor \u00e5 kunne oppfylle v\u00e5re forpliktelser utleveres n\u00f8dvendige opplysninger til v\u00e5re samarbeidspartnere, inkludert AFS Intercultural Programs, AFS-partnerorganisasjoner og tredjepartsleverand\u00f8rer, s\u00e5 vel innenfor som utenfor E\u00d8S- og EU-omr\u00e5det. Personopplysningene dine vil ikke under noen omstendighet bli overf\u00f8rt uten at det er inng\u00e5tt n\u00f8dvendige avtaler som sikrer at dine rettigheter ivaretas.\n\nFor programdeltakere kan AFS videreformidle n\u00f8dvendige personopplysninger til tredjeparter for slike form\u00e5l som med rimelighet kan kreves med hensyn til be\u00adh\u00f8rig organisering og gjennomf\u00f8ring av AFS-programmet, som blant annet transportselskaper, ambassader og forsikringsselskap.\n\nI forbindelse med organisering og gjennomf\u00f8ring av kurs og seminar for v\u00e5re frivillige utleveres opplysninger til blant annet hotell og transportselskap.\n\nAFS kan ogs\u00e5 videreformidle slike data til offentlige organer hvis AFS mener dette er rimelig og n\u00f8dvendig.\n\nPersonopplysninger og sensitiv informasjon vil ikke under noen omstendighet bli solgt eller overf\u00f8rt til tredjeparter, med unntak av i tilfeller som nevnt her.\n\nAFS vil overf\u00f8re og lagre personlige data i sentrale databaser Det er begrenset tilgang til databasene, hvilket vil si begrenset til AFS-ansatte, konsulenter og frivillige, som alle vil bruke opplysningene utelukkende for det form\u00e5l \u00e5 gjennomf\u00f8re AFS-programmet.\n\n### **Riksarkivet**\n\nI henhold til avtale mellom AFS Norge Internasjonal Utveksling og Riksarkivet avleveres relevant dokumentasjon fra s\u00f8kere og deltakere p\u00e5 v\u00e5re programmer, samt dokumentasjon fra organisasjonsarbeid i AFS til Riksarkivet etter bruk. Ved avgivelsen blir dette materialet Riksarkivets eiendom. Materialet som inng\u00e5r i arkivet etter AFS Norge Internasjonal Utveksling er av historisk interesse og kan benyttes til forskning eller andre allmennyttige form\u00e5l. Arkivet er klausulert, slik at innsyn kun gis med tillatelse fra Riksarkivet eller fra AFS Norge Internasjonal Utveksling.\n\n### **Sletting av personopplysninger**\n\nOpplysninger vi har mottatt i forbindelse med din kontakt med AFS Norge Internasjonal Utveksling lagres hos oss s\u00e5 lenge som det anses n\u00f8dvendig for \u00e5 levere v\u00e5re tjenester og aktiviteter og vil variere avhengig av din relasjon til AFS.\n\nOpplysninger om deltakere p\u00e5 et av v\u00e5re utvekslingsprogrammer, samt medlemmer, frivillige og ansatte vil slettes etter 10 \u00e5r. Opplysninger om andre personer vil slettes etter 3 \u00e5r.\n\n### **Rettigheter for den registrerte**\n\nVi behandler dine personopplysninger i henhold til personopplysningsloven og gjeldende forskrifter. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at du kan kreve innsyn i og flytting av egne personopplysninger, samt kreve retting av opplysninger. Du kan ogs\u00e5 med noen f\u00e5 unntak kreve sletting av opplysninger.\n\nDet kan klages til Datatilsynet p\u00e5 behandling i strid med reglene.\n\nDatatilsynet \ne-post: \\[email\u00a0protected\\] \ntelefon: 22 39 69 00.\n\n### **Personvernombud**\n\nAFS Norge Internasjonal Utveksling er ikke p\u00e5lagt \u00e5 ha et personvernombud, men v\u00e5r generalsekret\u00e6r er personvernansvarlig i henhold til AFS Intercultural Programs sine retningslinjer, og vil p\u00e5se at personopplysningslovens regler for behandling av personopplysninger blir fulgt.\n\n### **Informasjonssikkerhet**\n\nAFS vil overf\u00f8re og lagre personlige data i sentrale databaser.\n\nVi sikrer dine personopplysninger ved b\u00e5de fysisk og virtuell adgangs- og tilgangskontroll, samt ved kryptering av sensitive deler av avgitte opplysninger.\n\nAlle AFS-eide nettsteder og servere har en rekke sikkerhetstiltak p\u00e5 plass for \u00e5 beskytte personopplysninger mot uhell, tap, misbruk, ulovlig eller uautorisert tilgang, avsl\u00f8ring eller endring. Sikkerhetstiltakene inkluderer kryptering, passordbeskyttelse, brannmurer, innbruddssensorer, antivirusprogrammer, overv\u00e5kning d\u00f8gnet rundt, klimaanlegg og brannslukningssystemer. Tilgang til data lagret i systemene er underlagt autentisering med unikt brukernavn og passord.\n\nDet er begrenset tilgang til databasene, hvilket vil si begrenset til AFS-ansatte, konsulenter og frivillige, som alle vil bruke opplysningene utelukkende for det form\u00e5l \u00e5 gjennomf\u00f8re AFS-programmet. Brukere f\u00e5r bare tilgang til informasjon som tilh\u00f8rer deres ansvarlige omr\u00e5de.\n\nAll data som er lagret fysisk p\u00e5 AFS Norge Internasjonal Utvekslings lokaler er sikret med flere l\u00e5ser. Kun ansatte, noen tillitsvalgte og renholdspersonale har tilgang til lokalene utenfor arbeidstid. Tilgang til datamaskiner er sikret med personlig passord.\n\n### **Kontaktinformasjon**\n\n*Merk post/e-post med \"Personvernopplysninger\"*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df462b0f-be9a-4c2c-8627-7081981d63ee"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/18-must-have-google-chrome-extensions", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:16Z", "text": "# 18 m\u00e5 ha Google Chrome-utvidelser\n\nGoogle og dets applikasjoner er raskt blitt ryggraden p\u00e5 internett. De ser ut til \u00e5 l\u00f8se alles problemer med gratis ting. Bare n\u00e5r du blir forn\u00f8yd med noe som Firefox, kommer Google sammen og gj\u00f8r en nettleser som er rask, super sikker og har alle slags tillegg og temaer for \u00e5 tilpasse den.\n\nHvis du ikke har gjort bryteren til Google Chrome p\u00e5 grunn av det omfattende utvidelsesbiblioteket i Firefox, her er noen m\u00e5 ha utvidelser i Google Chrome som kan gj\u00f8re at du vurderer din beslutning p\u00e5 nytt.\n\n## Installere utvidelser i Chrome\n\nF\u00f8rst og fremst m\u00e5 du ha den nyeste beta-versjonen av Google Chrome f\u00f8r du kan installere utvidelser.\n\n(Linux-brukere kan g\u00e5 til hovedsiden for Google Chrome for \u00e5 laste ned betaversjonen. Mac-brukere, beklager, utvidelsesfunksjonen er ikke tilgjengelig for deg enn\u00e5, i henhold til dette innlegget.)\n\nFor \u00e5 installere Chrome-utvidelser, bes\u00f8k Chrome Extensions-siden og klikk p\u00e5 utvidelsene du vil installere. Det installeres automatisk. Det beste er, ingen omstart er n\u00f8dvendig.\n\nOk, her kommer listen.\n\n## 1\\. Gmail Checker\n\nHvis du er som meg, alltid g\u00e5r frem og tilbake med \u00e5 vite n\u00e5r en ny e-post kommer, er dette tillegget for deg.\n\n## 2\\. IE-faner\n\nFor webutviklere som trenger \u00e5 se sitt arbeid i IE, vil denne utvidelsen v\u00e6re nyttig for deg. Denne utvidelsen gj\u00f8r at nettstedet mener at du fortsatt bruker Atari 2600 en eldre versjon av IE for \u00e5 surfe p\u00e5 nettet.\n\n## 3\\. Google Wave Notifier (Oppdatering: finnes ikke lenger)\n\nFor de som har Google Wave og har aktivt brukt det, er dette en flott utvidelse for deg.\n\n## 4\\. Google Kalender Checker\n\nAkkurat som Gmail-sjekken, men denne viser avtaler.\n## 5\\. Xmarks\n\nEvernote er en av de programmene som er laget for \u00e5 mate den indre pakkerotten i oss alle. \u00c5 ta en rask utgave av en side for senere gjennomgang er n\u00e5 mulig i Chrome.\n\nGj\u00f8r Gmail din standard e-postadresse n\u00e5r du klikker p\u00e5 en \"e-post til\" -kobling. En liten, men praktisk utvidelse.\n\n## 9\\. Ett nummer\n\nSjekk Google Voice, Reader, Gmail og Wave alle med en utvidelse. Selvf\u00f8lgelig, hvis du velger denne utvidelsen, trenger du ikke noen av de andre utvidelsene i denne listen.\n\n## 10\\. Google Oppgaver\n\nEn av hovedgrunnene til at jeg ikke brukte Oppgaver i Gmail eller Kalender, var at det var litt vondt \u00e5 \u00e5pne opp ett av disse programmene for \u00e5 skrive ned et notat. Denne tillegget gjorde oppgaver mye mer brukbare.\n\n## 11\\. Avairy Screen Capture (Oppdatering: finnes ikke lenger)\n\nN\u00e5r du klikker p\u00e5 ikonet i verkt\u00f8ylinjen, vises en rekke alternativer i rullegardinmenyen. Etter at du har tatt et skjermbilde, \u00e5pner bildet nytt vindu. I det nye vinduet kan du bruke de forskjellige verkt\u00f8yene og redakt\u00f8rene til \u00e5 foreta justeringer.\n\n\n\n## 12\\. Bedre Gmail (oppdatering: eksisterer ikke lenger)\n\nBedre Gmail er veldig lik Greasemonkey-skriptet for Firefox. Det lar deg tilpasse innboksen din for \u00e5 gj\u00f8re det mindre distraherende eller mer brukervennlig.\n\n\n\n## 13\\. ChromeMilk\n\nUtf\u00f8r n\u00f8yaktig det samme som sin Firefox-motpart. Det blokkerer alle annonser i et hvilket som helst nettsted, inkludert Facebook. Hvis du er lei av \u00e5 se de spesialiserte annonsene p\u00e5 hver side i Facebook, legger du til denne utvidelsen og \"poof\" de er borte.\n\n## 16\\. G\u00e5 til utvidelser\n\nDette tillegget gir deg rask tilgang til utvidelsespanelets kontrollpanel for \u00e5 gj\u00f8re justeringer til mange installerte tilleggsprogrammer.\n\n\n\n## 17\\. Session Manager\n\nDenne utvidelsen lagrer alle dine \u00e5pne faner og lar deg raskt \u00e5pne dem n\u00e5r som helst. Den st\u00f8tter flere \u00f8kter, slik at du kan opprette flere tabs \u00f8kter og laste dem opp n\u00e5r du jobber, eller bare surfer p\u00e5 nettet for \u00e5 passere tid.\n\nAlternativ: Ny start\n\n## 18\\. RSS-abonnement\n\nDen mest etterspurte funksjonen i Google Chrome er endelig tilgjengelig. Denne utvidelsen lar deg se et nettsteds RSS-feed og abonnere med din favorittleser. (Redakt\u00f8rens oppfatning: Google Chrome er den eneste popul\u00e6re nettleseren som ikke f\u00f8lger med RSS-abonnementsalternativet. Det b\u00f8r allerede v\u00e6re en del av Chrome-kjernefunksjonaliteten, men dessverre m\u00e5 vi aktivere den via en utvidelse.)\n\nDette er bare noen f\u00e5 hundrevis av utvidelser som er tilgjengelige for Chrome. Med et raskt s\u00f8k b\u00f8r du kunne finne noe som passer dine behov.\n\nLiker du utvidelsene bedre for Firefox eller Chrome?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac3edbae-2893-45d5-aa4a-16549f4492f0"}
+{"url": "https://okokrim.custompublish.com/domfellelse-for-grov-korrupsjon.5990352-411472.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:11Z", "text": "# Domfellelse for grov korrupsjon\n\nI en \u00d8KOKRIM-sak har S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett d\u00f8mt en 52-\u00e5rig mann til fengsel i 11 m\u00e5neder for grov korrupsjon.\n\nPublisert 31. august 2016\n\nMannen erkjente forholdene, og samtykket til forenklet behandling (tilst\u00e5elsesdom). Den utm\u00e5lte straffen reflekterer dette, og i tillegg er det gitt strafferabatt som f\u00f8lge av mannens samarbeid med \u00d8KOKRIM. Samlet ble straffen redusert med over en tredjedel. Under henvisning til de alvorlige samfunnsmessige skadevirkninger som f\u00f8lger av korrupsjon, fant tingretten likevel at lovbruddet tilsa en markant reaksjon.\n\nSiktede har drevet virksomhet som skipsmegler. Han har erkjent \u00e5 ha utbetalt over kr 690 000 til logistikksjefen hos sin st\u00f8rste kunde. Korrupsjonen har foreg\u00e5tt over n\u00e6rmere 8 \u00e5r.\n\nSiktede har tatt betenkningstid, og dommen er dermed ikke rettskraftig.\n\nKontaktperson i \u00d8KOKRIM: politiadvokat Maria Bache Dahl, tlf 90 51 90 92.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ae6168b-9b60-41ab-8947-add0b34828f2"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=46192", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:17Z", "text": "Odd Erik Skavold Lystad \n**Hva er dette?** \nFiat 124 Spider er noe s\u00e5 eksotisk som et italiensk-japansk samarbeidsprosjekt. Opprinnelig skulle Mazda MX-5 v\u00e6re basis for en sporty, liten Alfa Romeo-roadster.\n\nS\u00e5 bestemte Sergio Marchionne seg for at \u00aballe Alfa Romeo skal produseres i Italia\\!\u00bb. Aj, aj. Roadsteren skulle jo produseres side om side med MX-5 i Japan \u2013 dette fungerer jo ikke. Men historien har en lykkelig slutt, og den slutten er forh\u00e5pentligvis bare begynnelsen p\u00e5 noe stort.\n\n**For MX-5-derivatet endte opp som en Fiat, som i tur valgte \u00e5 vekke til live 124 Spider-navnet som prydet den elegante roadsteren italienerne lanserte for ganske n\u00f8yaktig 50 \u00e5r siden.**\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 se likheten mellom gammel og ny 124 Spider. De runde frontlyktene, den slanke, brede grillen og avlange, firkantede baklyktene. Og selv om det skiller 50 \u00e5r mellom de to utgavene, er den moderne forfriskende lik i dimensjonene.\n\nDet skiller bare tre centimeter p\u00e5 akselavstanden, for eksempel, og et vekttillegg p\u00e5 forsiktige 90 kilo er godkjent etter femti \u00e5r med stadig st\u00f8rre krav til kollisjonssikkerhet og byggekvalitet.\n\nOg det er nesten imponerende hvor forskjellig 124 Spider ser ut sammenlignet med MX-5.\n\n**Motor og drivverk:** \nDet hersket litt usikkerhet om den italienske Mazdaen (av noen kalt \u00abFiata\u00bb, en miks av Fiat og Miata) skulle bruke Mazdas eget drivverk eller noe fra Fiat-hylla.\n\nFiat valgte sistnevnte. Heldigvis, sier jeg \u2013 for det gj\u00f8r differensieringen fra Mazdaen st\u00f8rre.\n\n**Under panseret sitter en 1,4-liters turbomotor. 140 hestekrefter er glimrende i en bil som dette, og gir ytelser som matcher MX-5 bra. Motorkarakteren er derimot forskjellig. Der MX-5 har et helt line\u00e6rt og klassisk effektregister, har Fiaten en tydelig turbokarakter.**\n\nHva som er best av de to er vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme \u2013 spesielt uten \u00e5 ha kj\u00f8rt de side om side \u2013 men det virker som om Mazdaen har en litt bedre girkasse. Litt mer presis i bevegelsene.\n\n**Hvordan er den \u00e5 kj\u00f8re?** \nAkkurat som Mazda MX-5: Helt fantastisk\\! Bilen er s\u00e5 herlig balansert og s\u00e5 lysten p\u00e5 svinger at det er omtrent umulig \u00e5 ikke glise hele veien fra A til B \u2013 som aller helst kj\u00f8res via b\u00e5de E og R ogs\u00e5.\n\n**Det er forfriskende \u00e5 kjenne at Fiat ikke har falt for fristelsen \u00e5 utstyre 124 Spider med betongstive dempere og \u00abN\u00fcrburgring-tunet\u00bb chassis.**\n\nDette er laget for \u00e5 kj\u00f8re langs fjorden, forbi kontinentale ving\u00e5rder, over fjellet \u2013 og gjennom landsbyene i mellom.\n\nP\u00e5 motorveien er det litt mye vind over skuldrene og \u00f8vre delen av ryggen, men stort sett er det ikke noe problem \u00e5 frese av g\u00e5rde ogs\u00e5 p\u00e5 motorveien. Men vi trives best i cirka \u00e5tti.\n\nDer eksteri\u00f8ret skiller seg ganske drastisk fra MX-5, er interi\u00f8ret s\u00e5 \u00e5 si uendret. En Fiat-logo i rattet, ny grafikk p\u00e5 instrumentskivene og ny girkule er vel egentlig det hele. Men det gj\u00f8r ingenting, for det hele f\u00f8les godt sammenskrudd og er akkurat s\u00e5 oversiktlig og enkelt en roadster fortjener.\n\nOg sp\u00f8r ikke hvordan den er med taket p\u00e5, for jeg kj\u00f8rte ikke en meter uten \u00e5 ha bar himmel over hodet.\n\n**Konklusjon:** \nSamarbeidet mellom Italia og Japan kunne knapt v\u00e6rt utf\u00f8rt bedre. Fiat har beholdt de fantastiske kj\u00f8reegenskapene, det flotte interi\u00f8ret og det generelt ekstremt vellykkete roadsterkonseptet \u2013 samtidig lagt til litt italiensk sjarm og tydelig nok differensiering til at folk flest ikke vil bry seg nevneverdig om 124 Spiderens opphav.\n\n| | |\n| --------------------------- | ------------------------------- |\n| **Motor:** | 4-syl. turbobensin, 1368 ccm |\n| **Effekt:** | 103 kW (140\u00a0hk) |\n| **Dreiemoment:** | 240 Nm |\n| **Drivverk:** | 6-trinns manuell, bakhjulsdrift |\n| **M\u00e5l LxBxH:** | 405 x 174\u00a0x 123\u00a0cm |\n| **Akselavstand:** | 231 cm |\n| **Egenvekt:** | 1050 kg |\n| **Bagasjerom:** | 140 liter (VDA) |\n| **Aks. 0-100 km/t:** | 7,5 sek. |\n| **Toppfart:** | 215\u00a0km/t |\n| **Snittforbruk (oppgitt):** | 0,64\u00a0l/mil |\n| **CO2:** | 148\u00a0g/km |\n| **Pris fra:** | Ikke klar |\n\n**FAKTA Fiat 124 Spider**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91935424-961b-486c-921c-d4121c88d8bb"}
+{"url": "http://matopplevelserinumedal.no/paske-lokalmatmarked-onsdag-28-mars-veggli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:41Z", "text": "# P\u00e5ske-lokalmatmarked onsdag 28. mars 2018 i Veggli\n\n21\\. mars 2018 | Liv Berven\n\nMasse godt til p\u00e5skeferien fra Numedal med n\u00e6romr\u00e5der og servering av b\u00e5lkaffe:\n\nNordre Bergan gard selger fenal\u00e5r, selv om gj\u00f8ken ikke har gitt lyd fra seg enn\u00e5\u2026.:-), sp\u00e6lsauburger, surret l\u00e5rsteik av lam og indrefilet av lam.\n\nBudeievevens produsenter, Stordalen Gardsbruk, H\u00e5vardsrud Seterliv og Setane Ysteri,\u00a0med Helfeit, brun geitost, kvite geitoster. Sm\u00f8r, rjome og brunost fra Telemarkskyr samt tradisjonsbakst av lefse og flatbr\u00f8d.\n\nNabokjerringan kommer med spekep\u00f8lser, honning fra Ruud g\u00e5rd, krydder, kaffe, te, p\u00e5skegodteri, ferske elgkarbonader og boka Skuffekaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4455a466-2a82-45ff-b743-1aa5f2682695"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/hommous-hummus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:06Z", "text": "# Hommous \u2013 hummus\n\nVegetar | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n2 krus kokte garbanzob\u00f8nner (kikerter) \n2 eggeglass olivenolje \nSaften fra en sitron \n1-2 fedd hvitl\u00f8k \n1 ss. tahin \nSalt, pepper, kummin og evt. mynte \nEvt. 1 ss. yoghurt\n\nTilberedning\n\nAlt has i hurtigmikser og blandes til en finkornet postei. Hoummous er godt som sm\u00f8rep\u00e5legg, i pitabr\u00f8d med salt eller som tilbeh\u00f8r til en gr\u00f8nnsakssuppe.\n\n(Bes\u00f8kt 97 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "119d5ef5-a846-476e-bf73-c41255efecc4"}
+{"url": "http://norwayrock.net/the-dead-daisies-parkteateret-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:27Z", "text": "# The Dead Daisies @ Parkteateret, Oslo\n\n**L\u00f8rdag 21. april 2018**\n\n\n\n**Det var aller f\u00f8rste Norgesbes\u00f8k for den amerikansk/australske supergruppa The Dead Daisies, og velfortjent nok var Parkteateret s\u00e5 godt som smekkfullt p\u00e5 en l\u00f8rdags kveld, og et s\u00e6rs entusiastisk publikum ga ogs\u00e5 bandet solid respons.**\n\nN\u00e5 var det riktignok enkelte i publikum som ble litt vel entusiastiske og h\u00f8ylytte for vokalist John Corabi (ex-M\u00f6tley Cr\u00fce, The Scream), som ikke n\u00f8lte med gang p\u00e5 gang \u00e5 sende sm\u00e5spydige meldinger tilbake. Men generelt var hele kvelden preget av den riktig gode stemningen som bandet kollektivt klarte \u00e5 piske opp. I tillegg til Corabi var ogs\u00e5 bassist Marco Mendoza (ex-Whitesnake, Thin Lizzy, Blue Murder) flink til \u00e5 kommunisere med publikum, mens den alltid like eminente Doug Aldrich (ex-Whitesnake, Revolution Saints, Dio) stort sett lar gitaren snakke for seg. Bakerst sitter bandets nyeste rekrutt, monstertrommis Deen Castronovo (ex-Journey, Ozzy, Bad English, Revolution Saints) og gj\u00f8r en str\u00e5lende innsats \u2013 synd han ikke fikk anledning til \u00e5 synge en l\u00e5t\\! Bandets grunnlegger, hjerne og soleklare sjef er rytmegitarist David Lowy, som setter verdensrekord i \u00e5 v\u00e6re anonym statist i sitt eget band.\n\nAt dette er et mer enn kompetent band er det ingen tvil om, og publikum var helt med p\u00e5 notene, s\u00e5 da kom det helt an p\u00e5 hvilke l\u00e5ter som sto p\u00e5 setlista. Og den var hovedsakelig preget av de to nyeste skivene. Vi fikk halvparten av splitternye \u00abBurn It Down\u00bb, hvor allsangl\u00e5ta \u00abDead And Gone\u00bb og ekstranummeret \u00abJudgement Day\u00bb st\u00e5r igjen som sterkeste kort, og fem l\u00e5ter fra 2016s \u00abMake Some Noise\u00bb. Debutskiva er totalignorert, men den ble jo innspilt av et helt annet band med unntak av Lowy. De bruker ogs\u00e5 en del tid p\u00e5 \u00e5 spille coverl\u00e5ter av sine egne gamle helter, som The Rolling Stones' \u00abBitch\u00bb, Sensational Alex Harvey Bands \u00abMidnight Moses\u00bb og siste ekstranummer, Deep Purples \u00abHighway Star\u00bb (som for \u00f8vrig ogs\u00e5 var ekstranummeret p\u00e5 den forrige konserten undertegnede var p\u00e5, med Satriani / Petrucci / Roth p\u00e5 konserthuset for en m\u00e5ned siden). Bandintroduksjonene var jo morsomme, hvor hvert medlem dro igang hver sin minuttlange snutt av klassikere fra Thin Lizzy, Black Sabbath, Kiss, AC/DC og Deep Purple, til full allsang fra publikum.\n\nThe Dead Daisies har haugevis av t\u00f8ffe, bra og groovy l\u00e5ter p\u00e5 sine fire studioalbum \u2013 men \u00e6rlig talt har de ikke en eneste virkelig knallbra perleklassiker av en l\u00e5t. Og dermed kan det bli litt langdrygt til tider, n\u00e5r alle l\u00e5tene er h\u00f8yst adekvate, men ingen er fantastiske. Hva med \u00e5 inkludere noen av l\u00e5tene som de har skrevet med de bandene som antagelig har f\u00e5tt fansen til \u00e5 sjekke ut The Dead Daisies i utgangspunktet? Hadde de kj\u00f8rt f.eks \u00abHooligans Holiday\u00bb eller \u00abUncle Jack\u00bb fra Corabis tid i M\u00f6tley Cr\u00fce, eller \u00abForevermore\u00bb eller \u00abGood To Be Bad\u00bb fra Aldrichs tid i Whitesnake, s\u00e5 hadde det garantert blitt et soleklart h\u00f8ydepunkt for de fleste i publikum. Eller hva med \u00e5 la Castronovo f\u00e5 komme frem og synge en Revolution Saints-l\u00e5t n\u00e5r 2/3 av bandet allerede st\u00e5r p\u00e5 scenen? I stedet for oppbrukte Stones- og Purple-covere? De melker jo allerede bandmedlemmenes CVer for alt det er verdt p\u00e5 plakater og CD-stickers, s\u00e5 hvorfor ikke p\u00e5 konsertene ogs\u00e5?\n\nMen pirking p\u00e5 setlista til tross, s\u00e5 var det likevel en trivelig aften med s\u00e6rdeles god stemning, og det er all grunn til \u00e5 tro at The Dead Daisies oppgraderer st\u00f8rrelsen p\u00e5 konsertlokalet til neste Norgesbes\u00f8k. Kudos og respekt til bandet for \u00e5 umiddelbart komme ut i lokalet for \u00e5 m\u00f8te de hundre i publikum som var f\u00f8rst inn d\u00f8ra denne kvelden, for fotos, autografer og utdeling av gitarplektere og plakater.\n\nOg i neste nummer av Norway Rock Magazine kan du selvsagt lese intervju med Doug Aldrich.\n\n**4/6 |\u00a0Geir Amundsen**\n\nFoto: Synne Nilsson\n\n### *Relatert*\n\n Kamelot | The Shadow Theory\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc411bf1-365a-4d8b-95e0-80a7a23dcce0"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2018/09/rdbete-og-pistasjpalegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:26Z", "text": "## Forfatter\n\n \n \n \n\nBr\u00f8dskive er utrolig praktisk, og deilig tradisjonelt norsk\\! Men, det f\u00f8rer med seg det evige sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abhva skal jeg ha p\u00e5 skiva?\u00bb. S\u00e6rlig n\u00e5r babyen begynner \u00e5 n\u00e6rme seg ett \u00e5r og skal begynne i barnehagen dukker p\u00e5leggstankene opp. Leverpostei, makrell i tomat og ost er fint, men det er g\u00f8y \u00e5 variere litt. Her kommer oppskrift p\u00e5 et p\u00e5legg av r\u00f8dbete og pistasjn\u00f8tter. P\u00e5legget kan ogs\u00e5 ta rollen som dipp eller dressing.\n\n \n**Oppskrift**\n\n1,5 dl oppkuttet og kokt r\u00f8dbete (jeg har brukt de frosne fra eldorado)\n\n2 ss pistasjn\u00f8tter\n\n0,5 - 1 ss spisskummen\n\n0,5 - 1 ss malt koriander\n\n1 - 2 fedd hvitl\u00f8k, klem flat med siden av kniven\n\n1 ss olivenolje\n\n2 ss naturell kremost\n\nSaften av en halv sitron\n\nEvt. Hakket bladpersille p\u00e5 toppen\n\n \nSurr biter av r\u00f8dbete og hvitl\u00f8k i medium varm t\u00f8rr stekepanne til de er gjennomvarme. Ha pistasjen\u00f8tter, spisskummen og koriander i pannen, og varm opp mens du r\u00f8rer til det lukter godt av varme krydder. Ha alle ingrediensene, unntatt persille, i en blender og bland til jevn konsistens.\u00a0\n\n \nPr\u00f8v deg frem med mengden krydder. Dersom det er til en uerfaren gane, som sm\u00e5 barn, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 begynne litt forsiktig.\n\n \nR\u00f8dbete er ikke den f\u00f8rste maten du introduserer til babyen, for den inneholder nitritt. I denne oppskriften er det ogs\u00e5 melkeprodukt, s\u00e5 denne passer fra ti m\u00e5neder. Du kan selvf\u00f8lgelig kutte ut kremosten, og pr\u00f8ve tidligere - men i sm\u00e5 doser. P\u00e5 matportalen anbefales det \u00e5 vente med store mengder nitritt-holding mat til babyen er mer enn ett \u00e5r. Store mengder er litt vagt\\! Men, en og annen skive med r\u00f8dbete som p\u00e5legg eller som en mos til middagen er ikke farlig. Dersom du serverer det som standard lunsj hver dag - da begynner det kanskje \u00e5 n\u00e6rme seg store mengder (men det vil avhenge av hvor mye som faktisk blir spist ogs\u00e5 :))\n\n \n\nPS - dette er ogs\u00e5 veldig godt som tilbeh\u00f8r til middag, ogs\u00e5 for voksne\\!\n\n \n \n \n \n##### Unknown\n\n#### 2 comments:\n\n1. \n \n Julie Henriksen16 September 2018 at 15:11\n \n Det s\u00e5 voldsomt godt ut\\! Perfekt \u00e5 bruke b\u00e5de som p\u00e5legg eller som dressing\\!\n \n2. \n \n Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug1 October 2018 at 21:11\n \n .... og som dipp\\! Var voldsomt godt - m\u00e5 snart lage igjen :)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c36fa2f-3192-4ae8-b6a3-af9d7e58add8"}
+{"url": "http://asseenonthesubway.com/eskorte-haugesund-svart-deepthroat-videoer-reinstad-sexkontakt-fett-gutta-gay-porno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:44Z", "text": " # Mange avslag.\n \n # At kroppen, h\u00e5per.\n \n # La ham litt p\u00e5 hva gj\u00f8r ham.\n \n # Engasjement n\u00e5r de er \u00e5.\n \n # Seg utsted et.\n \n # Ikke begrenset geografisk.\n \n # Sikkert blitt endret dramatisk siden.\n \n # Konvolutt og sminke.\n \n # Snill, at hun tar.\n \nDu kan forst\u00e5 kvinner blir fiender med form\u00e5l: h\u00e5rb\u00f8rsting, med tillit\\! vi trenger er det p\u00e5 en god d\u00f8mmekraft, beskrev sin tid, synes \u00e5 danse med. F\u00f8tter noe naturlig med dine sterke sosiale sirkel alkoholinnhold butikker som ja, spesielt motsatt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e16b3ae-7413-45f2-81ef-aa363df72ca8"}
+{"url": "http://natgeobloggen.no/2014/10/21/for-eller-siden-gar-jorda-under-kan-vi-kolonisere-andre-planeter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:57Z", "text": "**\n# F\u00f8r eller siden g\u00e5r jorda under. Kan vi kolonisere andre planeter?\n\n21oktober\n\nSett at vi fortsatt eksisterer, selvf\u00f8lgelig.\n\nDet er godt at mennesket synes \u00e5 ha en bunnl\u00f8s fascinasjon for \u00e5 reise ut i verdensrommet og kolonisere fjerne planeter. Vi har sett det utallige ganger i science fiction, senest med strategispillet \u00abCivilization: Beyond Earth\u00bb (toppbildet), som kommer ut denne uken.\n\nVi kommer nemlig til \u00e5 trenge det. Enten vi gj\u00f8r planeten ubeboelig gjennom atomkrig eller global oppvarming, eller venter til solas levetid er omme, s\u00e5 vil liv p\u00e5 jorda en eller annen gang ta slutt.\n\nDet vil ikke n\u00f8dvendigvis si at mennesker (eller v\u00e5r etterkommere) ikke kan overleve. Allerede n\u00e5 planlegges den f\u00f8rste kolonien p\u00e5 Mars, som etter planen skal f\u00e5 sine f\u00f8rste beboere i 2025. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det finnes noe sted vi alle kan flykte til som er b\u00e6rekraftig for en stor befolkning? Og klarer vi i det hele tatt \u00e5 f\u00e5 alle sammen av planeten?\n\nKanskje vil jorda en gang bli som et mytisk Eden \u2013 en romanse fra fortiden, fortalt som en opprinnelseshistorie til fremtidsbarn spredt omkring Melkeveien. En fin tanke?\n\n*Her p\u00e5 National Geographic-bloggen skriver vi om popul\u00e6rkultur og vitenskap hver uke. Med aktuelle \u00abCivilization: Beyond Earth\u00bb og \u00abInterstellar\u00bb setter vi denne uken s\u00f8kelyset p\u00e5 dr\u00f8mmen om \u2013 eller, mindre optimistisk, snarere behovet for \u2013 \u00e5 forlate jorda.*\n\n\u00abCivilization: Beyond Earth\u00bb er satt til en fremtid der verdenssamfunnet har kollapset, og fremtiden er usikker. Det er ikke lenger b\u00e6rekraftig \u00e5 bli v\u00e6rende p\u00e5 jorda.\n\nDu som spiller vil lede en ekspedisjon ut i det store verdensrommet. For \u00e5 utforske, og for \u00e5 starte en ny sivilisasjon p\u00e5 en fremmed planet. \u00abEn ny start for menneskeheten\u00bb, som de sier. Se den ferske introduksjonsfilmen i klippet ovenfor, som virkelig setter stemninga.\n\nSett at en naturlig eller menneskeskapt katastrofe gjorde at jorden ble ubeboelig i virkeligheten. Har vi da teknologien til \u00e5 forlate den, og finne et nytt hjem?\n\nSvaret er nei \u2013 i alle fall forel\u00f8pig.\n\nF\u00f8rste problem er \u00e5 komme vekk fra planeten. I dag er det over syv milliarder mennesker p\u00e5 jorda, og tallet klatrer raskt. Om vi s\u00e5 hadde klart \u00e5 lage et enormt romskip som skal v\u00e6re v\u00e5rt hjem p\u00e5 vei til en ny planet, s\u00e5 vil det kreve enorme energimengder \u00e5 f\u00e5 noe slik ut av atmosf\u00e6ren og opp i verdensrommet.\n\nRaketter er neppe l\u00f8sningen. De har det dilemmaet at de m\u00e5 b\u00e6re sitt eget drivstoff. Jo mer vekt som skal b\u00e6res, jo mer drivstoff, som legger til enda mer vekt.\n\nFor \u00e5 frakte syv milliarder mennesker vil det kreve flere billioner tonn \u2013 alts\u00e5 flere tusen milliarder tonn(\\!) \u2013 bensin. Randall Munroe, tidligere NASA-ansatt og mannen bak xkcd, har gjort regnestykket. Da er det ikke en gang medregnet vekten av skipet (eller skipene), eller alt av utstyr og tilbeh\u00f8r som m\u00e5 med p\u00e5 turen. Dette er ikke helt umulig, men sv\u00e6rt usannsynlig at vi f\u00e5r til.\n\nDet kan h\u00f8res vilt ut, men da har vi faktisk bedre sjanser med en himmelheis, eller \u00e5 skyte oss vekk med atombomber\\!\n\nEn himmelheis (eng., space elevator) er et konsept som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 feste en line til et objekt som g\u00e5r i bane i rommet h\u00f8yt over jorda, og som holder linen stram ved hjelp av sentrifugalkraften. Akkurat som at hyssingen p\u00e5 en jojo blir stram om du svinger den rundt hodet.\n\nEn slik line kan \u2013 i teorien \u2013 brukes som en heis som lar folk og utstyr \u00abklatre\u00bb ut i rommet. Vi har ikke teknologien eller materialene til \u00e5 lage en sterk nok line, men med tanke p\u00e5 teknologiske fremskritt b\u00f8r ikke denne muligheten utelukkes for fremtiden.\n\nVi har ogs\u00e5 et annet verkt\u00f8y for \u00e5 frigj\u00f8re store mengder energi: atombomber. USA lekte faktisk med ideen under romkappl\u00f8pet, der de lagde konsepter for et romskip som red p\u00e5 trykkb\u00f8lgen fra et kjernefysisk v\u00e5pen. Ogs\u00e5 teoretisk mulig\\!\n\nMunroe konkluderer: \u00c5 sende \u00e9n person ut i rommet er ingen sak, men \u00e5 sende alle sammen, det vil presse jordas ressurser til bristepunktet, og kanskje \u00f8delegge planeten i samme slengen.\n\n*For flere utfordringer og muligheter for \u00e5 reise gjennom rommet, sjekk denne herlige infografen fra Space.com.*\n\n\n\nSannsynligvis vil vi derfor ikke sende alle. Men et stort, stort skip vil likevel v\u00e6re n\u00f8dvendig: om vi skal utenfor solsystemet, b\u00f8r vi sende mellom 20\u00a0000 og 40\u00a0000 mennesker, if\u00f8lge antropologen Cameron Smith. Det skriver Space.com.\n\nEn s\u00e5pass stor gruppe vil ha nok genetisk og demografisk mangfold til \u00e5 skape en b\u00e6rekraftig, ny sivilisasjon, mener han.\u00a0Kanskje de\u00a0vil\u00a0bli valgt ut etter ferdigheter, styrke \u2013 eller flaks. Akkurat som i \u00abBeyond Earth\u00bb.\n\nSmith har nemlig skrevet en akademisk artikkel om hva som ville kreves for \u00e5 overleve en tur til et annet stjernesystem, en tur som kan ta minst 150 \u00e5r. Og s\u00e5 m\u00e5 de kunne etablere en koloni n\u00e5r de er fremme. En s\u00e5pass stor befolkning vil bidra til \u00e5 unng\u00e5 innavl, \u00e5 redusere grunnleggereffekten, og v\u00e6re rik nok til \u00e5 kunne overleve en tenkt katastrofe.\n\nOm vi deretter skal kunne overleve utenfor romskipet og isolerte kapsler p\u00e5 planeten, b\u00f8r vi forresten h\u00e5pe at destinasjonen kan by p\u00e5 en atmosf\u00e6re som minner om v\u00e5r egen.\n\nKanskje vil det bli n\u00f8dvendig \u00e5 \u00abterraforme\u00bb planeten \u2013 alts\u00e5 gj\u00f8re den beboelig, med en atmosf\u00e6re som beskytter oss, holder oss varme og lar oss puste. Terraforming er et velkjent konsept fra science fiction-litteraturen, men er forel\u00f8pig lite mer enn en spennende id\u00e9.\n\n\u00c5 v\u00e6re ubeskyttet i verdensrommet er forresten ikke spesielt hyggelig. Akkurat hva som ville skjedd med en person uten romdrakt kan du lese om her.\n\nDette er forresten ogs\u00e5 tema for storfilmen \u00abInterstellar\u00bb:\n\nSom allerede nevnt er ikke alt dette bare vill fantasi. En jobber allerede med en ekspedisjon til Mars. Da mener vi selvsagt det mye omtalte, private prosjektet Mars One, som (etter planen) vil starte \u00e5 sende grupper av kolonister med en enveisbillett til den r\u00f8de planeten om bare ti \u00e5r. Se video nedenfor.\n\nOm og n\u00e5r dette blir realisert, er det snakk om en liten gruppe, veltrente spesialister. Og det er s\u00e5dd tvil om de vil klare \u00e5 overleve mer enn et par-tre m\u00e5neder, selv om de selv forsvarer teknologien som skal s\u00f8rge for at de har vann, mat og luft.\n\nMoralen er at det er ekstremt krevende bare \u00e5 sende en liten gruppe mennesker til v\u00e5r naboplanet. \u00c5 starte en helt ny sivilisasjon vekk fra jorda, det er nok et godt stykke unna.\n\n*Les ogs\u00e5: Kan giftig gass hjelpe oss med \u00e5 forlate solsystemet? Les om den spinnville forskningen bak \u00e5 sove gjennom tiden*\n\nForresten: Om vi ikke utsletter oss selv eller forlater jorda med det f\u00f8rste, s\u00e5 er det likevel lite sannsynlig at det vil v\u00e6re mennesker p\u00e5 jorda helt frem til sola kommer til slutten av sitt liv. I alle fall ikke slik vi kjenner oss selv.\n\nV\u00e5rt solsystem har eksistert i litt under\u00a0fem milliarder \u00e5r, og vil holde ut omtrent like lenge inn i fremtiden f\u00f8r sola g\u00e5r tom for \u00abdrivstoff\u00bb. Da vil den ese ut og d\u00f8, og sluke jorda i prosessen.\n\nSett i forhold til universet og solsystemets historie, er hele menneskeheten bare et \u00f8rlite blaff. For \u00e5 sette det i perspektiv: Om hele jordas levetid var kortet ned til 24 timer, s\u00e5 er det bare en dr\u00f8y time siden dinosaurene, og hele v\u00e5r nedskrevne historie \u2013 alt du l\u00e6rte i historietimene \u2013 skjer bare p\u00e5 de siste sekundene\\!\n\nMennesker, homo sapiens, har trasket rundt her p\u00e5 jorda i 200\u00a0000 \u00e5r, mens jordbruk, skriftspr\u00e5k og organiserte samfunn har vokst frem i l\u00f8pet av dr\u00f8yt\u00a010\u00a0000 \u00e5r frem til i dag.\n\nN\u00e5r vi snakker om *milliarder* av \u00e5r frem i tid, om vi s\u00e5 unng\u00e5r \u00e5 utslette oss selv, s\u00e5 vil det ha skjedd s\u00e5 mye med b\u00e5de planeten, oss selv og v\u00e5re samfunn at det omtrent er meningsl\u00f8st \u00e5 spekulere i hva, hvem og hvor vi er.\n\nMen om det fortsatt finnes intelligent liv her da, s\u00e5 b\u00f8r de ha lagt en r\u00f8mningsplan.\n\n\n\n#### National Geographic\n\nNational Geographic er en troverdig og engasjerende TV-kanal med lange tradisjoner, som formidler smart underholdning. For oss handler TV om b\u00e5de kunnskapsformidling og underholdning \u2013 du l\u00e6rer alltid noe nytt av \u00e5 se p\u00e5 National Geographic og kanalen passer for hele familien. Du kjenner igjen den gule firkanten v\u00e5r som et stempel for kvalitet, og du finner oss p\u00e5 skjermen verden over. National Geographic er tilgjengelig i over 440 millioner husholdninger i 171 land og p\u00e5 45 spr\u00e5k.\n\n1. me-me-me February 7, 2015 den 15:30\n These films are made for 5-year olds\u2026 Pew pew, Hey\\! your eyes will pop\u2026Hey\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc82460-a9cc-44c1-b65d-73f455fe809d"}
+{"url": "https://abonnement.boligpluss.no/sporgsmal-svar-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:34:30Z", "text": "**Vi er snart tilbake** Vi er i ferd med \u00e5 oppdatere IT-systemene v\u00e5re og h\u00e5per \u00e5 kunne \u00f8nske deg velkommen igjen s\u00e5 snart som mulig. P\u00e5 gjensyn\\!\n\n## Magasiner\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p av abonnement p\u00e5 et av f\u00f8lgende magasiner? Illustrert Vitenskap, BO BEDRE, HISTORIE, I FORM, Aktiv Trening osv.\n\nN\u00e5r kan jeg si opp abonnementet?\n\nEtter tilbudet fortsetter du i l\u00f8pende abonnement og kan til enhver tid si abonnementet ditt op. Hvis du har mottatt det f\u00f8rste magasinet i betalingsperioden, eller hvis det f\u00f8rste magasinet er p\u00e5 vei til din adresse, trer oppsigelsen i kraft etter at du har mottatt magasinene i betalingsperioden. \n\nN\u00e5r f\u00e5r jeg magasin og gave?\n\nDu mottar den f\u00f8rste utgaven innen en m\u00e5ned. Velkomstgaven sendes separat, ca. 2 uker etter at vi har mottatt betalingen din.\n\nF\u00e5r jeg tilgang til magasinet elektronisk?\n\nDu f\u00e5r gratis tilgang til magasinet p\u00e5 nettbrett og telefon. Les mer p\u00e5\u00a0wype.no\u00a0\nM\u00e5 jeg betale porto?\n\nNei, abonnementet leveres portofritt.\n\nHvordan leveres magasinet?\nDu f\u00e5r magasinet i posten.\n\nDu kan si opp abonnementet ved at kontakte Kundeservice p\u00e5 tlf 23 06 87 00 mandag til fredag kl. 8-18.\n\nP\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er det ikke mulig \u00e5 f\u00e5 adgang til boken eller dvd-en elektronisk. Vi forventer at det blir mulig i den n\u00e6rmeste fremtid.\n\nN\u00e5r kan jeg si opp abonnementet?\n\nDu kan til enhver tid si abonnementet ditt op.\n\nHvordan sier jeg opp abonnementet?\n\nDu kan si opp abonnementet ved \u00e5 kontakte Kundeservice p\u00e5 telefonnummer 23 06 87 00. Husk at du m\u00e5 si opp senest 5 dager etter at du har mottatt den siste bok eller DVD, ellers kan vi ikke garantere at du ikke f\u00e5r flere utgaver.\u00a0\n\nTelefon 23 06 87 00 \nMandag til fredag 8.00 \u2013 18.00\n\nKan jeg abonnere hvis jeg er under 18 \u00e5r?\n\nHvis du er under 18 \u00e5r, m\u00e5 vi ha en skriftlig bestilling med foresattes underskrift.\n\nKan jeg gi boken eller dvd-en som en gave?\n\nP\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er det ikke mulig \u00e5 gi boken eller dvd-en som en gave. Vi forventer at det blir mulig i den n\u00e6rmeste fremtid.\n\n## Gavekort\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p eller innl\u00f8sning av gavekort p\u00e5 et av magasinene v\u00e5re?\n\n**\nEr det mulig \u00e5 sende gavekortet til mottakeren med en gang?\n\nGavekortet sendes direkte til den oppgitte e-postadressen. Deretter kan du sende den videre til mottakeren via e-post eller skrive det ut og gi til mottakeren.\n\nKan jeg skrive en personlig hilsen?\n\nJa, det er lett \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 bestillingssiden n\u00e5r du bestiller.\n\nKan gavekortet byttes til kontanter?\n\nNei, det kan det ikke.\n\nHvordan l\u00f8ses gavekortet inn?\n\nGavekortet kan l\u00f8ses inn p\u00e5 denne siden:\u00a0www.magasingave.no/gavekort\n\nHer taster mottakeren inn sin 10-sifrede verdikode samt navnet sitt og adressen sin. Verdikoden st\u00e5r b\u00e5de i e-posten med bekreftelsen og p\u00e5 selve gavekortet.\n\nHvor lenge er gavekortet gyldig?\n\nGavekortet er gyldig 1 \u00e5r fra bestillingsdatoen.\n\n## Digitale produkter \u2013 Wype\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p av abonnement p\u00e5 Wype, hvor du kan lese alle magasinene v\u00e5re digitalt.\n\nHvordan bestiller jeg et Wype-abonnement?\n\nP\u00e5 denne siden kan du bestille full tilgang til alle digitale magasinene. Hvis du allerede abonnerer p\u00e5 et av de trykte magasinene, merker du av for \"Jeg er allerede abonnent\" under \"Velg tilbud\".\n\nHvordan logger jeg p\u00e5 Wype?\n\nN\u00e5r du har lastet ned Wype, logger du inn med epostadressen/abonnementsnummer og postnummer. Har du flere abonnementer, velger du selv hvilket du vil benytte. Hvis du har glemt abonnementsnummeret, f\u00e5r du det p\u00e5 kundeservice.com.\n\nHvor mye koster Wype?\n\nWype er gratis den f\u00f8rste m\u00e5neden og koster deretter kr 99 per m\u00e5ned. Abonnerer du p\u00e5 et av de trykte bladene, har du alltid gratis tilgang til den nyeste utgaven samt tidligere utgaver av bladet via Wype. I tillegg kan du kj\u00f8pe tilgang til alle v\u00e5re \u00f8vrige blader for bare kr 39 per m\u00e5ned.\n\nP\u00e5 hvilke enheter kan jeg bruke Wype?\n\nDu kan bruke Wype p\u00e5 iPhone og iPad og p\u00e5 smarttelefoner og nettbrett med Android. Du kan ogs\u00e5 bruke Wype p\u00e5 PC eller Mac. Du kan ikke bruke Wype p\u00e5 smarttelefoner og nettbrett med Windows.\n\nP\u00e5 kundeservice.com kan du f\u00e5 abonnementsnummeret ved \u00e5 oppgi epostadressen din. Bruk postnummeret ditt som passord.\n\nKan jeg lese blader uten \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 nett (frakoblet)?\n\nDu kan lese bladene i frakoblet modus p\u00e5 telefoner og nettbrett. Bladene lastes ned s\u00e5 snart du klikker p\u00e5 dem. N\u00e5r de er lastet ned, finner du tidligere leste/nedlastede blader i arkivet ved \u00e5 klikke p\u00e5 ikonet \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Du har ikke tilgang til arkivet fra pc eller Mac.\n\nKan jeg bruke Wype i utlandet?\n\nJa, du kan enten lese tidligere leste blader eller laste ned nye n\u00e5r du er tilkoblet et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n\nHvordan avslutter jeg abonnementet?\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn p\u00e5 kundeservice.com med abonnements- og postnummer. Klikk p\u00e5 \"Avslutt abonnement\" i menyen til venstre, eller ring kundeservice p\u00e5 23 06 87 00.\n\nHar jeg fortsatt tilgang til bladene etter at jeg har avsluttet abonnementet p\u00e5 Wype?\n\nHvis du sier opp Wype-abonnementet, vil du ikke lenger ha tilgang til e-bladene n\u00e5r abonnementet har utl\u00f8pt.\n\nHva skjer n\u00e5r jeg sier opp bladabonnementet?\n\nHvis du sier opp abonnementet p\u00e5 den trykte utgaven av bladet, vil du ikke lenger ha tilgang til baldet i Wype. Hvis du ogs\u00e5 har kj\u00f8pt digital tilgang for kr 39 per m\u00e5ned, vil prisen \u00f8ke til kr 99 per m\u00e5ned n\u00e5r bladabonnementet har utl\u00f8pt, og du vil ha tilgang til den nyeste utgaven av alle bladene v\u00e5re.\n\nBlir Wype-abonnementet billigere hvis jeg bestiller abonnement p\u00e5 den trykte utgaven av et blad?\n\nJa, prisen for Wype-abonnementet faller til kr 39 per m\u00e5ned hvis du tegner abonnement p\u00e5 et av de trykte bladene.\n\nDu kan laste ned appen i Apple App Store eller Google Play Butikk ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 \"Wype \".\nKan jeg f\u00e5 tilgang til flere enn \u00e9n enhet av gangen?\n\nJa, du har rett til \u00e5 bruke Wype p\u00e5 opptil fem enheter med ett abonnement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3a120df-7741-4234-9505-d6e077fa11ae"}
+{"url": "https://livetienboble.wordpress.com/tag/alkohol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:18Z", "text": "# Tag Archives: alkohol\n\n## Influensalife\n\nPosted on mars 30, 2019 by iboblasi\n\n \nJeg har n\u00e5 v\u00e6rt sengeliggende/sofaliggende i snart to uker. Det suger. Det jeg f\u00f8rst trodde var en halsbetennelse viste seg \u00e5 utvikle seg til influensa type A. Det er visst en type B ogs\u00e5. Jeg har ikke googlet forskjellen. Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re annet enn \u00e5 ta tiden til hjelp. Mamma er p\u00e5 sykebes\u00f8k. Hun lager mat og s\u00f8rger for at jeg f\u00e5r i meg nok drikke. Jeg er ikke videre flink til \u00e5 holde meg hydrert, noe som f\u00f8rer til seigt slim og pustebesv\u00e6r. Jeg er egentlig litt lei te med honning n\u00e5. For en stund siden kj\u00f8pte jeg en smartvekt. Jeg har testet den ut. Den er liten og s\u00f8t og det f\u00f8lger med en app. Ganske fancy.\n\n\n\n\n\nMan blir i det minste ikke feit av \u00e5 v\u00e6re syk. Det er da noe.\n\nJeg har sett masse serier de siste ukene. Som nevnt har jeg sett ferdig Arrow. Inne i mellom ser jeg noen episoder av iZombie. Det har kommet ut to nye sesonger p\u00e5 Netflix. Ellers g\u00e5r det i Kriminalinspekt\u00f8r Foyle. Jeg begynner \u00e5 f\u00f8le meg bedre. I g\u00e5r dusja jeg til og med. Nyvaska h\u00e5r er awesome. Jeg spilte ferdig storyen p\u00e5 Injustice 2 i dag. Jeg skal teste ut onlinegaming etter hvert.\n\nJeg har g\u00e5tt glipp av to treninger p\u00e5 pole. Det gj\u00f8r vondt langt inni sjela. Jeg savner treningen og folka noe fryktelig.\n\n\n\nBottlerocket. Fra siste trening f\u00f8r influensaen beleiret meg.\n\n\n\nFra forrige stretch. Jeg savner til og med smerten.\n\n\n\nStretch i den nye Punisher-toppen (Marvel). LOVE IT\\!\n\nNeste influensaperiode skal jeg ta vaksine. Vil ikke ha dette svineriet igjen. Jeg hadde s\u00e5 mange planer som gikk i vasken. Jeg skulle v\u00e6rt statist i en tysk julefilm som skulle spilles inn i Lillehammer.\u00a0 Jeg skulle feire bursdagen til Lars Erik. Det ble heller ikke noe av. Jeg burde ikke ha v\u00e6rt p\u00e5 fylla helgen f\u00f8r. Hadde jeg holdt meg hjemme, hadde ikke immunforsvaret mitt v\u00e6rt\u00a0 fucka. Kanskje hadde jeg ikke blitt syk. Det er naturligvis umulig \u00e5 si. Jeg kunne ha blitt syk uansett, v\u00e5ren er tricky, men mest sannsynlig ikke. N\u00e5 skal det sies at det var en hyggelig kveld med koselige mennesker. Jeg var p\u00e5 vorspiel i kollektivet til Christian og Tonje. Det ble MASSE alkohol. Jeg spilte beer pong for f\u00f8rste gang. Det var g\u00f8y. Vi dro ut p\u00e5 byen. Der m\u00f8tte jeg Ann Kristin, Ida, Merita og Simon. Jeg havnet p\u00e5 Hytta etter hvert, uklart med hvem. Det ble tequila i hvert fall. Uklart hvor mye. Jeg v\u00e5knet opp naken hjemme. Jeg var alene i det minste. Jeg antar jeg hadde g\u00e5tt i dusjen for \u00e5 vaske tatoveringen med gr\u00f8nns\u00e5pevann. Etter en slik fyllekule er man ganske redusert. Fritt frem for virus eller bakterier. Selv om stemmen min er mer eller mindre ikke-eksisterende, selv etter to uker, h\u00e5per jeg \u00e5 v\u00e6re tilbake p\u00e5 jobb igjen p\u00e5 tirsdag. Stemme eller ikke. Jeg har ogs\u00e5 store planer om \u00e5 dra p\u00e5 trening p\u00e5 torsdag. N\u00e5 som b\u00e5de Henia og Karoline har begynt, vil jeg ikke g\u00e5 glipp av en trening til. Ettersom jeg ikke har hatt influensa f\u00f8r, vet jeg ikke hvor lenge det er vanlig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5pass hes og slimete som jeg er. Jeg avslutter med bildet av en kjempegod p\u00f8lse- og baconpai som Christian lagde f\u00f8r festen. Han skal f\u00e5 lage den igjen for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\n\n\n\u00a0\n## Mat og trening\n\nPosted on februar 13, 2019 by iboblasi\n\n \nI det siste har jeg kommet inn i en god rytme n\u00e5r det gjelder mat og trening, og jeg ser resultater. Jeg var ikke helt forn\u00f8yd med vekta, eller det jeg puttet i meg, s\u00e5 jeg besluttet \u00e5 gj\u00f8re en endring. Jeg forventer alltid resultater med en gang, noe som jo er fullstendig tullete. Man m\u00e5 legge om kostholdet. Hvor mange ganger har jeg ikke sultet meg for s\u00e5 \u00e5 fr\u00e5tse i junkfood, eller ukritisk spise opp en hel pose ostepop, for s\u00e5 \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet lenge etterp\u00e5. For ikke \u00e5 snakke om mitt overforbruk av alkohol. Masse kalorier der ja. Bedre \u00e5 kutte ned. Man trenger ikke feste hver helg, og n\u00e5r man tar seg en fest, s\u00e5 er det jo heller ikke n\u00f8dvendig \u00e5 drikke seg fra sans og samling. Det \u00f8delegger dagen derp\u00e5 ogs\u00e5. Velkommen oppkast og fylleangst. Det har muligens hjulpet litt at jeg nylig lastet ned en budsjettapp som forteller meg hvor mye jeg kan bruke om dagen. Der m\u00e5 jeg legge inn alle utgifter. Dette f\u00e5r en til \u00e5 tenke mer over hvor pengene g\u00e5r ut. Siden jeg pr\u00f8ver \u00e5 lage mest mulig mat fra bunne av, har jeg og Matprat.no blitt gode venner. Jeg fant en artig pannekakeoppskrift der:Grove pannekaker med speilegg.\u00a0Jeg hadde ikke sammalt mel, s\u00e5 jeg brukte havremel istedenfor.\n\n\n\nDet s\u00e5 ikke helt ut som p\u00e5 bildet.\n\nTil den neste pannekaken valgte jeg \u00e5 steke egget litt i en annen panne f\u00f8r jeg hadde det p\u00e5 pannekaken. Jeg jukset litt rett og slett. Det ble mye mer Instagramvennlig.\n\n\n\nLegg merke til den kule stekepanna.\n\nJeg har ogs\u00e5 testet ut Cloud bread, et lavkarbobr\u00f8d med kun tre ingredienser:Cloud bread.\u00a0Jeg var redd for at jeg ikke skulle f\u00e5 det til, men det gikk over all forventning.\n\n\n\nCloud bread.\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 i meg masse proteiner, s\u00e5 jeg spiser ofte en bolle med cottage cheese, b\u00f8nner, sopp og egg. Det er godt, s\u00e6rlig med Aromat.\n\n\n\nHavregr\u00f8t er ogs\u00e5 en favoritt.\n\n\n\nHavregr\u00f8t med skummamelk,honning,eple,kanel og bl\u00e5b\u00e6r. Mettende og kjempegodt.\n\nChristian var en knupp og ga meg to billetter til Jorekstad f\u00f8r jul. Det var en super gave. Jeg savner virkelig \u00e5 sv\u00f8mme. Det er bare litt i dyreste laget n\u00e5r man trener polefit. En enkeltbillett koster 145 kroner. Lars og jeg dro av g\u00e5rde en s\u00f8ndag for \u00e5 nyte roen og harmonien i vannet. Vel\u2026 jeg hadde glemt at p\u00e5 s\u00f8ndager er bassengene ofte stappfulle av ten\u00e5ringer og masete barn. Fintfint. De respekterer ikke reglene om \u00e5 g\u00e5 opp av bassenget og rundt til den andre siden. De bare krysser p\u00e5 tvers, uten tanke p\u00e5 de som er i sv\u00f8mmebanene. Vel\u2026 kanskje de tenker seg om to ganger f\u00f8r de krysser neste gang. Jeg stopper nemlig ikke. Uansett hvem som er i veien for meg. Barn eller irriterende ten\u00e5ring. Begge sier au\\! Badevakten som var der denne dagen var av den sl\u00f8ve typen. Han hadde mer eller mindre grodd fast til stolen sin. Jeg gjorde likegodt jobben for han:\u00bbFL\u00d8TT DERE FOR FAEN\\!\u00bb N\u00e5r en billett koster s\u00e5 mye, vanligvis da, denne var jo gratis, s\u00e5 forventer jeg ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noe ut av bes\u00f8ket. Etter \u00e5 ha kjeftet, sendt onde blikk og sv\u00f8mt inn i myke menneskekropper i noen timer, hadde jeg sv\u00f8mt det jeg hadde planer om.\n\n\n\nHer om dagen lagde jeg blomk\u00e5lsuppe fra bunnen av. Det var overraskende enkelt, og det smakte godt. Kommer til \u00e5 gj\u00f8re det igjen ja.\u00a0Blomk\u00e5lsuppe.\n\n\n\nOver til litt trening. For ikke s\u00e5 lenge siden \u00f8vde vi p\u00e5 basic invert og handstand p\u00e5 polefit. Vi tok noen bilder.\n\n\n\n\n\n\n\nJeg kom over dette utrolig kule bildet p\u00e5 Instagram. Hvor kult hadde det ikke v\u00e6rt om vi gjorde dette p\u00e5 en fotoshoot? Skummelt og uforsvarlig, men kult.\u00a0\n\n\n\nElbowstanden begynner \u00e5 se bra ut n\u00e5.\u00a0\n\n## Drekka mer\\!\n\nPosted on desember 9, 2018 by iboblasi\n\n \nI september har det v\u00e6rt mye drikking og fyll, kan ikke si noe annet. En av helgene var Ida, David og jeg ute en tur p\u00e5 Nikkers. Ida og jeg skulle egentlig ta det rolig, men takket v\u00e6re David s\u00e5 ble det en bytur p\u00e5 oss. Vi var hos Ida f\u00f8rst. Hun spanderte sjokolademelk og peppermyntelik\u00f8r. Det smakte som After Eight. Supergodt. David hadde med vin og pizza med fisk. Han ville g\u00e5 for et sunt alternativ. If\u00f8lge Ida er pizza med r\u00f8ykelaks innafor, i hvert fall om man er sulten. Ettersom jeg har hatt en periode i det siste hvor jeg har hatt dilla p\u00e5 r\u00f8ykelaks, ser jeg ikke bort i fra at jeg kan hende tester den ut selv en gang ogs\u00e5.\n\n\n\nSkikkelig nam.\n\n\n\nHer er det mye \u00e5 se p\u00e5. David finner stadig noe som fanger interessen hans.\n\nEtter en del skravling og drikking, bar det ut p\u00e5 byen, n\u00e6rmere bestemt Nikkers. Det var en artig kveld. Vi m\u00f8tte ogs\u00e5 p\u00e5 Christian.\n\n\n\nDavid og meg.\n\nDen 07. september var det badestamp-fest hos unge Bj\u00f8rtuft. Lars Erik, Ida og jeg tok med oss badet\u00f8y og alkohol.\n\n\n\nLars Erik.\n\nVi hoppet ut av kl\u00e6rne og inn i\u00a0 badet\u00f8yet.\u00a0 Vannet var godt og varmt, og det var god plass i stampen. I tillegg til Lars Erik, Ida, Lars og meg var det en kompis av Lars med.\n\n\n\nMorsomt bilde.\n\n\n\nIda og meg.\n\nVi hadde en stol ved siden av stampen, slik at vi kunne ha noe \u00e5 plassere mobiler og drikkevarer p\u00e5. Det var en utrolig artig kveld. Det ble konsumert veldig mye alkohol. Noen gikk opp etter hvert, men Ida, Lars Erik og jeg plasket forn\u00f8yde rundt. Mer plass til oss. Ettersom jeg skulle feire Ann Kristin hos meg dagen etter, burde jeg ha tatt det rolig. Vet enda ikke hvorfor jeg ikke gjorde det. Av en eller annen grunn hadde jeg klokketro p\u00e5 at jeg kunne takle en todagers. Jeg har jo klart det f\u00f8r, ikke sant. Men i retrospekt burde jeg selvf\u00f8lgelig ha planlagt bedre. Jeg har en tendens til \u00e5 leve veldig i \u00f8yeblikket, morgendagen og hva den eventuelt m\u00e5tte bringe med seg, er langt unna. Det eneste som eksisterer er her og n\u00e5, og her og n\u00e5 ville jeg ha mer alkohol. Jeg er litt selvdestruktiv s\u00e5nn sett.\u00a0 Hadde jeg gitt meg etter badestamp-festen, s\u00e5 hadde det nok g\u00e5tt bra, men det gjorde jeg selvf\u00f8lgelig ikke. N\u00e5r man er gira og full er det en kjempegod ide \u00e5 dra p\u00e5 byen. Vi havnet p\u00e5 Nikkers. Lars kj\u00f8pte shotter til oss. Dette er definitivt veien til helvete. Her burde man ha sagt:\u00bb\u00c6sj nei, shotter\u00bb, men jeg gjorde alt feil denne kvelden, s\u00e5 jeg drakk opp b\u00e5de min egen og Ida sin shot. Ettersom jeg ikke t\u00e5ler to shotter med Tequila rett etter hverandre, skjedde jo det som m\u00e5tte skje. Jeg kastet opp over gjerdet og ned i elva. Det er jo i og for seg ikke noen kjempekrise, men noen gutter fant ut at de skulle pr\u00f8ve \u00e5 filme det. Ida ble til superwoman med krykker og dengte guttene med den ene krykka. Hadde jeg ikke v\u00e6rt s\u00e5 full og kvalm, hadde det v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 se. Guttene ga opp og dro fra Nikkers. Jeg tror Ida satte en st\u00f8kk i dem. Ganske morsomt. Det som er litt underlig er at jeg etter \u00e5 ha kastet opp drakk en shot til, i hvert fall har det blitt meg fortalt at jeg gjorde det.\n\nDagen etter skulle Ida, Lars Erik og jeg p\u00e5 Moltres- eller Zapdos day. Husker ikke helt hvem av dem det var, eller om det var en helt annen pokemon. Dette var fra klokken 11.00-14.00. Jeg var nok fremdeles full, s\u00e5 det gikk relativt smertefritt. Hadde med meg en flaske med litt hvitvin ogs\u00e5, s\u00e5 jeg kunne reparere litt. Vi satt p\u00e5 med noen andre i pokemon-gjengen, et par ved navn Brage og Ingrid. De var koselige.\u00a0 Etter at vi var ferdige med \u00e5 fange det vi skulle fange, var det hjem for \u00e5 ordne seg til den neste festen. Hadde jeg klart \u00e5 fortsette \u00e5 drikke, s\u00e5 hadde det sikkert g\u00e5tt greit, men p\u00e5 dav\u00e6rende tidspunkt hadde kroppen f\u00e5tt litt nok av \u00e5 bli forgifta. Den ville ikke ha mer alkohol. Ikke bare var jeg kvalm og elendig, men fylleangsten kom snikende. Jeg hadde mest lyst til \u00e5 kr\u00f8lle meg sammen i fosterstilling og klynke, men ettersom jeg hadde v\u00e6rt s\u00e5 dum dagen f\u00f8r, m\u00e5tte jeg ta straffen. Det var ikke Ann Kristins feil at jeg var dritings. Hun skulle ikke ha en kjip bursdag p\u00e5 grunn av meg.\u00a0 Jeg klarte \u00e5 presse i meg et glass vin, men s\u00e5 var det nok. Jeg besluttet \u00e5 leke menneske, i motsetning til den nevrotiske zombien jeg f\u00f8lte meg som, og h\u00e5pe at alle andre hadde en fantastisk kveld. Jeg sang med p\u00e5 det som ble spilt p\u00e5 Spotify, og passet p\u00e5 at ingen s\u00f8lte vin i sofaen eller ramlet over kanin-innhegningen.\n\n\n\nBursdagsbarnet.\n\n\n\n\n\nAmund og Fozzy.\n\n\n\nFint bilde av Lars Erik. Jeg , derimot, er noe blek.\n\nIda hadde bakt kake. Hadde jeg ikke v\u00e6rt et vrak, hadde jeg sikkert klart \u00e5 f\u00e5 i meg noe av den, men det virket ganske umulig der og da, dessverre.\n\n\n\n\n\nAnn Kristin og Amund danser.\n\nDa det var tid for \u00e5 dra p\u00e5 byen, valgte jeg \u00e5 bli hjemme. Det var naturligvis ikke optimalt, men det var dessverre slik det ble. Jeg ryddet litt og slappet av p\u00e5 sofaen til Ida og Lars Erik kom tilbake igjen. S\u00f8ndagen gikk det mye bedre med meg, men da var det de andre to sin tur til \u00e5 kjenne p\u00e5 fyllesyke og medf\u00f8lgende fyllenerver. Vi s\u00e5 litt film og spilte noen runder med Exploding Kittens, f\u00f8r Lars Erik tok toget tilbake til Oslo og Ida dro hjem til seg. Det var en hard helg, men ogs\u00e5 morsom. Jeg angrer p\u00e5 at jeg ikke fikk feiret Ann Kristin slik hun fortjener \u00e5 bli feiret, men jeg har i det minste l\u00e6rt at jeg ikke klarer 2 dager med fyll lenger. Jeg m\u00e5 bare innse at jeg har blitt eldre. Jeg kan ikke belage meg p\u00e5 at :\u00bbDet g\u00e5r sikkert bra\u00bb, n\u00e5r det viser seg at det ikke gj\u00f8r det.\n\n## Sommerfest med jobben og andre\u00a0festligheter.\n\nPosted on juli 30, 2015 by iboblasi\n\n \nFor en god stund siden, f\u00f8r ferien, var det sommerfest med jobben. Det fant sted p\u00e5 badedammen, hvor vi grillet og koste oss i solen med noe godt i glasset, ganske mye godt i glasset,ved n\u00e6rmere ettertanke. Mange m\u00f8tte opp, og det virket som om folk koste seg. Det mest dramatiske som skjedde var da en av grillene tok fyr i underlaget, men det ble slukket ganske raskt, heldigvis.\n\n\n\n\n\n\n\nFolk i farta.\n\n\n\nErik S\u00f8tvik og meg.\n\n\n\nJohn-Are, Kjell -Gunnar og meg.\n\nDa det hadde blitt ganske sent, og alle var tomme for alkohol, dro vi ned til byen og til diverse utesteder. Noen av oss havnet p\u00e5 H\u00e5kons. Etterhvert ble jeg, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, ganske dritings. Jane fant en katt et eller annet sted p\u00e5, eller i n\u00e6rheten av, H\u00e5kons, som vi koste masse med,helt til den stakkars katten ble lei av fulle mennesker og flyktet. Jeg m\u00f8tte p\u00e5 Raymond, en kompis, som st\u00f8ttet meg hjem, da jeg sjanglet. Slike jobbfester tar p\u00e5. Vel hjemme m\u00e5tte jeg kaste opp. Rare blandinger av alkohol gj\u00f8r gjerne det med en. Dagen etter var jeg skikkelig fyllesyk. Lars ringte og kom bort med en flaske rose\\`vin. Jeg pr\u00f8vde tappert \u00e5 reparere, s\u00e5 jeg kunne f\u00e5 noe ut av l\u00f8rdagen, men jeg tror nok ikke vin til frokost var det helt store. Mesteparten kom opp igjen. Da jeg var ferdig med \u00e5 kaste opp, besluttet vi \u00e5 la d\u00e5rlig vin v\u00e6re, vel d\u00e5rlig vin. Vi tok turen til Lillehammer Pizzeria, hvor vi bestilte l\u00f8kringer og mozzarellasticks. Vi skylte det hele ned med tyrkisk \u00f8l, mye bedre. Etter maten, tuslet vi bort til H\u00e5kons, hvor jeg hadde glemt igjen noen pledd og et sitteunderlag fra fredagen. Vi slo oss ned ute og tok oss noen \u00f8l sammen med Siv, moren til Ann Kristin, som hadde f\u00e5tt samme \u00a0ideen. Etter H\u00e5kons, tok vi turen innom Paddys, hvor vi slo av en prat med Hassan. Det ble flere \u00f8l, og litt pizza som Hassan hadde liggende. Det er artig med dagsfylla.\n\nEtter en stund fant vi ut at det ble for dyrt \u00e5 drikke p\u00e5 pub, vi stakk derfor innom Kiwi og kj\u00f8pte med oss noen \u00f8l som vi konsumerte i parken. Vi inviterte med oss Eilif. Raymond dukket ogs\u00e5 opp. Lars, Raymond og en venninne av han ved navn Tonje, fortsatte \u00abfesten\u00bb hos meg, f\u00f8r vi stakk ut p\u00e5 Heim. Det var en artig kveld. Jeg m\u00f8tte nye mennesker. Lars dro hjem etterhvert, mens resten av oss dro p\u00e5 Paddys. Jeg merket at all denne alkoholen de siste dagene ikke var helt bra for kropp eller lommebok, s\u00e5 jeg tok ganske tidlig kvelden. Eller, tidlig er kanskje \u00e5 ta litt i, men det ble i hvert fall ikke noe nachspiel. Dagen f\u00f8r jeg dro til Modum p\u00e5 ferie, var Hege og Anders p\u00e5 bes\u00f8k. Det var veldig koselig. Vi spiste p\u00e5 Lykkelige Dager, og dro s\u00e5 videre til Cafe Stift for \u00e5 dytte i oss dessert. Jeg spiste, som vanlig, brunost-is. Jeg avslutter innlegget med bildet av meg p\u00e5 en traktor p\u00e5 Maihaugen.\n\n\n\n## L\u00f8nningspils og bursdagsfeiring.\n\nPosted on juni 23, 2015 by iboblasi\n\n \nNoen ganger, som oftest egentlig, er det slik at arrangementer gjerne faller p\u00e5 samme, eller nesten samme dag. Ettersom man jo vil ha med seg alt, blir det da noen ganger slik at man inntar alkohol to dager etter hverandre. Slik var det forrige l\u00f8nningspils, noe som nesten var fremgang ettersom gangen f\u00f8r der igjen sammenfalt med bursdagen til Gunn. Som vanlig, var vi en god gjeng hos meg, som koste oss verre.\n\n\n\nPynta meg.\n\nDagen etter skulle Henia feire sin bursdag, og b\u00e5de John- Are og jeg skulle dit. Vi fant derfor ut at vi skulle m\u00f8tes litt tidligere p\u00e5 l\u00f8rdagen for \u00e5 reparere litt, da det var fare for at vi kom til \u00e5 v\u00e6re reduserte. Fredagen var det den vanlige gjengen, som best\u00e5r av Fozzy, egentlig Marius Fossum, John- Are, Tina og meg. Det har ogs\u00e5 hendt at Lars og Jane har sl\u00e5tt seg sammen med oss. Denne gangen var Lars i Oslo, og vi m\u00f8tte Jane senere ute p\u00e5 Bl\u00e5 Hund. Tina hadde med seg han hun dater, Martin, \u00a0ogs\u00e5 kjent som den stakkars bokseren jeg skremte vannet av p\u00e5 et nachspiel. Han er veldig hyggelig, og har humor heldigvis, s\u00e5 vi lo masse av den kvelden. Tror ikke han synes jeg er skummel lenger. Vi drakk oss glade og kanskje litt fulle, jeg drakk champagne, og s\u00e5 bar det ut p\u00e5 byen. Vi var en god stund p\u00e5 Bl\u00e5 Hund, og alle var i godt hum\u00f8r. En fra f\u00f8lget v\u00e5rt sovnet, og ble eskortert ut av vakten. Turen bar videre til H\u00e5kons, hvor en annen m\u00e5tte bite i det sure eplet. Plutselig hadde Martin og Tina dratt hjem, og det var bare Jane og meg igjen. Vi tilbrakte den siste tiden foran baren, hvor vi skravlet med bartenderen og vakta. Koselige fyrer.\n\nL\u00f8rdagen begynte jeg dagen med \u00e5 spise pai p\u00e5 Atlier Kakao sammen med Eilif, som jobber p\u00e5 H\u00e5kons. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det ble et glass vin til maten ogs\u00e5, da jeg ikke var helt i form. Fristet ikke veldig, men det hjalp litt. Deretter tok vi sol, noe vi hadde avtalt natta f\u00f8r. Etter dette, var det hjem og ordne seg f\u00f8r John- Are kom. Vi h\u00f8rte p\u00e5 musikk, drakk og skravla til det var p\u00e5 tide \u00e5 ta buss til F\u00e5berg, der Henia bor. Med oss hadde vi grillmat.\n\n\n\nJohn -Are tok bilde av meg, men glemte noe vesentlig.\n\n\n\nHadde pyntet neglene ogs\u00e5.\n\nHos bursdagsbarnet ble det Alias, kake og grillmat, i den rekkef\u00f8lgen. Deretter dro vi alle videre til en fest for noen som Henia jobber sammen med. Her var det veldig mange mennesker, og alle virket mye mer feststemte, les fulle, enn oss. M\u00e5 innr\u00f8mme at vi f\u00f8lte oss litt utenfor til \u00e5 begynne med, der vi satt i en ring p\u00e5 det store gulvet, borti en krok. Det var ingen ledige plasser. Etter hvert, slik det jo ofte er, kom det folk bort til oss. Vi skapte en sitte-p\u00e5-gulvet- i- en- ring-trend. Jeg synes fremdeles at jeg hadde det morsommere hos Henia, men det er jo artig \u00e5 m\u00f8te nye mennesker ogs\u00e5. Da alle var tomme for drikke, og noen s\u00e5 fulle at de kastet opp utenfor, ingen fra v\u00e5rt f\u00f8lge, gikk vi til byen. Der var noen av oss en tur p\u00e5 Nikkers, men det var stappfullt der, s\u00e5 vi tok turen videre. Utenfor m\u00f8tte vi p\u00e5 Tina, og hennes bestevenninne fra Gj\u00f8vik. Vi tenkte oss p\u00e5 Bl\u00e5 Hund, men ikke alle slapp inn grunnet litt for h\u00f8y promille, ikke meg, s\u00e5 vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 Heim, hvor det var lukket selskap, og ingen slapp inn. Turen gikk videre til Paddys, hvor det ogs\u00e5 var noen som var for fulle,ikke meg denne gangen heller. Vi endte opp p\u00e5 H\u00e5kons. John-Are kj\u00f8pte shotter til oss, men jeg takket nei. Klok av skade tross alt. Jeg gav min shott til en mann i \u00a070\u00e5rs- alderen, som John-Are av uante grunner kalte bestefar, nei det var ikke hans bestefar, bare en s\u00f8t eldre mann som satt alene og drakk Tom Collins. \u00a0Jeg m\u00f8tte p\u00e5 diverse kjentfolk, og slo av en prat med nye bekjentskaper. Deretter dukket Michael og Sandra fra jobb opp, sammen med noen folk de kjente. Da det var p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 hjem og legge seg, gjorde vi ikke det. Vi dro p\u00e5 nachspiel hos Sandra. P\u00e5 veien dit, kom vi over en fyr som hadde p\u00e5 seg en t-skjorte med navnet sitt, han het for \u00f8vrig MAGNE. Av en eller annen grunn var det litt morsomt, s\u00e5 vi tok han med oss. Hos Sanda spilte vi Alias og skravla til klokka var 07.00. P\u00e5 dette tidspunktet var det noen som allerede hadde kastet inn h\u00e5ndkleet og dratt hjem. Da vi tuslet hjem, i solen, med en \u00f8l i h\u00e5nda, fant vi ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 kj\u00f8pe litt mat, s\u00e5 Esso ble det neste p\u00e5 programmet. Deretter var det film hos meg. P\u00e5 dette tidspunktet var vi bare to, og bare jeg holdt meg v\u00e5ken gjennom hele filmen. Det var en ganske ekkel film ved navn :\u00bbIt follows\u00bb. Sov i grunnen ganske d\u00e5rlig noen netter etter \u00e5 ha sett den.\n\nS\u00f8ndagen gikk med til PopcornTime og s\u00f8vn. Tirsdagen var Lars og jeg p\u00e5 bes\u00f8k hos Camilla. Jeg hadde v\u00e6rt p\u00e5 morgensv\u00f8mming og bare sovet ca 3 timer, s\u00e5 jeg var ganske tr\u00f8tt, men det var koselig allikevel. Jeg klarte \u00e5 holde meg v\u00e5ken. Det var deilig v\u00e6r, og vi spiste innbakte p\u00f8lser i solen. Jeg ble solbrent p\u00e5 nesa. Senere p\u00e5 dagen fikk jeg bes\u00f8k av Remi som lagde deilig indisk mat til meg. Han hadde med hjemmelaget karri, ja han lager sin egen krydderblanding, s\u00e5 n\u00e5 lukter leiligheten karri. Det gj\u00f8r ikke noe, det sl\u00e5r kanintiss. Onsdagen lagde \u00d8yvind og jeg fiskemiddag. Vi hadde \u00f8rretfilet med gulrot og potet. Sausen var av typen pose, men jeg spritet den opp litt ved \u00e5 erstatte sm\u00f8ret med eggeplomme og sitronsaft. Ble godt. Vi ble begge mette.\n\n\n\nTil \u00abdessert\u00bb lagde vi eget potetgull, eller gjorde et fors\u00f8k p\u00e5 det, ved hjelp av noe jeg har bestilt fra eBay ved navn TopChips.\n\n\n\nMan kutter opp det man vil bruke som base, for eksempel potet;\u00a0s\u00f8tpotet, eple, p\u00e6re, gulrot eller mango, og legger de tynne skivene p\u00e5 den gr\u00f8nne gummigreia. Deretter skal den snurre rundt i mikrob\u00f8lgeovnen i ca 3 minutter. Min ville ikke snurre, da jeg ikke har stor nok ovn. Jeg m\u00e5tte derfor, med jevne mellomrom \u00e5pne d\u00f8ra og snurre litt p\u00e5 den selv. Tungvint. Til slutt ble det da likevel chips. De ble selvf\u00f8lgelig ikke like spr\u00f8 som det potetgullet man f\u00e5r kj\u00f8pt i butikken, ettersom min variant ikke er fritert, men det er mye sunnere. Jeg har bestilt litt diverse krydder p\u00e5 eBay. Resultatet ble best med potet og s\u00f8tpotet, men jeg kommer nok til \u00e5 pr\u00f8ve meg litt frem.\n\n\n\nMens vi er inne p\u00e5 s\u00f8tpotet, en undervurdert rotfrukt for \u00f8vrig, kan jeg nevne at jeg lagde s\u00f8tpotetmos med stekt sopp, avokado og strandaskinke her om dagen, faktisk i g\u00e5r. Det ble godt.\n\n\n\nAvslutter med et bilde av Nille og Sjefen og en hoppende glad video.\n\n## Hva har du gjort i helgen\u00a0da?\n\nPosted on mars 4, 2013 by iboblasi\n\n \nDet er mandag, et faktum som for \u00f8vrig kom litt \u00absom julekvelden p\u00e5 kjerringa\u00bb denne gangen. Jeg er v\u00e5ken ukristelig tidlig, og n\u00e5 som jeg ikke lenger er latterlig fyllesyk, kan jeg more meg over den begivenhetsrike helgen jeg, tross alt har hatt. \u00a0Fredagen begynte bra. En kompis hadde 30 \u00e5rs-lag og jeg var superklar. Ettersom jeg jo skulle i babyshower dagen etter, var jeg veldig innstilt p\u00e5 \u00e5 ta det rolig. Jeg gjorde stikk motsatt selvf\u00f8lgelig. Av uforklarlige \u00e5rsaker tenkte jeg at det var en god ide\\`\u00e5 shotte en gr\u00f8nn, litt grumsete drink som smakte Doc halslinser. \u00a0Det var det ikke. Jeg tror egentlig ikke det er noen god ide\\`\u00e5 \u00a0shotte noen form for alkohol, ever. \u00a0Plutselig smeller det, og da kan alt skje. Hadde det veldig g\u00f8y sammen med gode venner, helt til en usedvanlig beruset kompis dukket opp. Stikkordet her er\u00bb aggressiv\u00bb og \u00abufin\u00bb, ikke jeg alts\u00e5, han. Uansett om man kommer i skade for \u00e5 velte en \u00f8l eller ikke, er det aldri lov \u00e5 hyle:\u00bbJ\u00e6vla drittkjerring\\!\u00bb. Dessuten fikk han jo resten av vinen min. P\u00e5 dette tidspunktet trillet t\u00e5rene. Hvor var det blitt av kompisen min. Han var liksom ikke der lenger. Han var bare et tomt og aggressivt skall, som senere kollapser over bordet. P\u00e5 dette tidspunktet var jeg \u00aball tears\u00bb. \u00a0Han ble b\u00e5ret opp og tvunget i seng, og festen fortsatte. Jeg glemte at jeg jo egentlig var litt lei meg og turen gikk videre ut p\u00e5 byen. P\u00e5 vei mot et \u00abvannhull\u00bb, m\u00f8tte jeg p\u00e5 en god venninne og vi pratet, om hva husker jeg ikke, men det pleier jo alltid v\u00e6re koselig \u00e5 m\u00f8te henne, s\u00e5 jeg regner med at vi hadde det artig. \u00a0Etter en stund kan kanskje noen ha nevnt at jeg ville hatt godt av \u00e5 g\u00e5 hjem og legge meg. Gjorde ikke det. Dro et annet sted og drakk mer. Var oppr\u00f8rt over dustete kompis igjen. S\u00e5 svartnet det. Husket ikke noe f\u00f8r jeg kom til meg selv p\u00e5 sofaen min, i ferd med \u00e5 kaste opp p\u00e5 mitt eget stuebord. Hadde blitt b\u00e5ret hjem av mann jeg ikke egentlig kjenner s\u00e6rlig godt. Han var hyggelig og hjelpsom, og t\u00f8rket opp og leste dikt for meg. Etter at jeg var ferdig med \u00e5 kaste opp, sendte jeg han hjem og s\u00e5 krabbet jeg i seng.\n\nJeg v\u00e5knet opp med bare en tanke i hodet; Pokker, babyshower..og det om bare noen timer. Hvordan skulle jeg klare dette?\\! Uaktuelt \u00e5 avlyse, s\u00e5 jeg karret meg opp og hastet av g\u00e5rde bort til en venninne, med en frossenpizza i den ene h\u00e5nda og en bl\u00e5 banner med \u00abIt\\`s a boy\\!\u00bb i den andre. \u00a0Jeg f\u00f8lte meg som en levende d\u00f8d, dyppet i alkohol. Hos venninnen min var det \u00f8l. Hun hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt ute, men var i bedre form enn meg. Jeg helte i meg en \u00f8l og momset halvbrent pizza, mens hun frenetisk lette etter teip og saks. Gaver skulle pakkes inn og kort skrives p\u00e5. Hun var morsom da hun \u00a0stresset, og jeg inns\u00e5 at jeg kanskje fremdeles var litt full. \u00a0S\u00e5 kom v\u00e5r felles venninne for \u00e5 frakte oss bort til bestemmelsesstedet. \u00a0Jeg tok med meg banner, \u00f8l og pizza, sistnevnte stappet ned i en First Price-potetgullpose. Hadde hele tiden en f\u00f8lelse av at jeg skulle p\u00e5 et utdrikkningslag. Da de andre s\u00e5 meg, bare lo de, heldigvis, og sa jeg minnet litt om \u00abSamantha\u00bb i \u00abSex & the City\u00bb(bring your own baby, ble til bring your own beer).\n\nHum\u00f8ret var p\u00e5 topp, og v\u00e5r veldig gravide venninne koste seg. Vi fikk servert taco, som jeg ikke var med p\u00e5 \u00e5 forberede, da jeg gav meg selv i oppdrag \u00e5 sitte i sofaen og spise potetgull. Har litt d\u00e5rlig samvittighet for det, men jeg hadde nok v\u00e6rt ganske ubrukelig p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det smakte med mat, og etterp\u00e5 var det sjokoladekake, cupcakes og sjokoladepudding med vaniljesaus. Hadde ikke laget noe av dette heller.\n\n\n\nM\u00e5tte ta bilder med mobilen, da det ser ut til at jeg har mistet kameraet mitt.\n\n\n\n\nEtter maten skravlet vi. Det ble \u00a0nevnt at jeg luktet litt alkohol, ogs\u00e5 lo vi litt av dette. Noen snakket om babyer, mens min venninne og jeg, hun som ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt ute natten f\u00f8r, fortalte fyllehistorier og sang p\u00e5 denne\n\n og denne\u00a0\n\nEttersom tiden gikk, dabbet mitt gode hum\u00f8r litt av, og jeg f\u00f8lte meg d\u00e5rlig igjen. Jeg dro hjem og ordnet meg, ettersom jeg skulle ha fest om noen timer. Fikk til og med bes\u00f8k av min utrolig kule tremenning, som kj\u00f8rte helt fra B\u00e6rum for \u00e5 bes\u00f8ke meg. Uaktuelt \u00e5 avlyse, s\u00e5 jeg l\u00e5 i fosterstilling og klynket helt til folk ringte p\u00e5. \u00a0Det var ikke lett \u00e5 komme i feststemning igjen, det skal sies. Jeg satt der blek og kvalm og hadde mest lyst til \u00e5 fremdeles ligge i fosterstilling. Mentalt sett gjorde jeg nok det. Ettersom det jo var jeg som arrangerte festen, m\u00e5tte jeg for \u00f8vrig helle i meg alkohol og h\u00e5pe p\u00e5 \u00e5 bli full fortest mulig. Det var ogs\u00e5 dette jeg fortalte mamma da hun ringte for \u00e5 h\u00f8re hvordan formen var. Hun \u00f8nsket meg lykke til. \u00a0Heldigvis ble formen bedre, ja faktisk var den helt p\u00e5 topp, og folk koste seg. Selv ikke da politiet ringte og informerte om at bilen til en av festdeltakerne hadde bl\u00e5st bortover isen og inn i min nabo sin bil, dalte stemningen. \u00a0Etter noen timer med drikking og dansing, gikk ferden videre til H\u00e5kons Pub, ogs\u00e5 kjent som \u00abEt hjem for oss, et hjem for deg\u00bb.\n\n\n\n\u2764\nFolk var i godt hum\u00f8r, og alle fortalte meg om hvor kul de syntes tremenningen min var, vel doh:) Av grunner jeg ikke husker n\u00e5, begynte noen \u00e5 ta armhevinger. S\u00e5 ble en kompis av meg, som er nordlending, litt hissig og kranglet litt med en annen \u00a0nordlending, som var biker. Jeg ble litt s\u00e5nn:\u00bbNei, nei ingen skal krangle i mitt hje\u2026eh p\u00e5 H\u00e5kons\\!\u00bb Heldigvis roet det seg, og vi gikk inn fordi det jo egentlig var litt kaldt \u00e5 sitte ute, og alle var uansett \u00a0ferdige med \u00e5 ta armhevinger. Vel inne m\u00f8tte jeg moren til en av festdeltagerne mine. Hun var 40, men holdt seg virkelig utrolig godt. Mor og s\u00f8nn, tremenning og andre herlige mennesker, ble med hjem til meg p\u00e5 nachspiel. Der var det fremdeles masse alkohol, som vi helte i oss, mens noen danset \u00abGangnam Style\u00bb. Kan ha v\u00e6rt meg. Etter noen timer var st\u00e5a denne; En var p\u00e5 do og kastet opp, en annen befant seg p\u00e5 gulvet oppe p\u00e5 en veltet lampe, og vi andre begynte \u00e5 bli klare for \u00e5 \u00abbysselalle\u00bb. Tremenning meldte seg frivillig til \u00e5 sove hos den kule, unge moren. S\u00f8nn, kj\u00e6resten hans og nordlending sov p\u00e5 sovesofaen min. To av tre snorket. Jeg hadde senga mi for meg selv. Dagen derp\u00e5 var vi alle rimelig reduserte. Tremenning kom hjem og sa at det ikke hadde skjedd noe, men han hadde allikevel litt fyllenerver. \u00a0Jeg var fryktelig kvalm og pendlet mellom stua og soverommet, hvor b\u00f8tta sto klar. Da det bare var igjen tremenning, nordlending og meg, bestilte vi pizza fra \u00abTelepizza\u00bb. Nordlending klarte ikke formulere hva vi hadde lyst p\u00e5, s\u00e5 han ba Sheik overaske oss. Det var en hyggelig overraskelse. Tremenning tvang seg selv til \u00e5 sette seg i bilen og kj\u00f8re den lange veien hjem. Jeg og nordlending inntok horisontalen, jeg i senga, han i sofaen mens vi med jevne mellomrom henholdsvis klynket eller mumlet:\u00bb\u00c5h, herreguuuud\\!\u00bb Takket v\u00e6re pizza og cola f\u00f8lte vi oss etterhvert bittelitt bedre og nordlending fylte ut skadeskjemaet. Imens ringte en god kompis og gav meg en moralpreken grunnet mitt havari p\u00e5 fredag, den samme jeg \u00a0hadde f\u00e5tt b\u00e5de fra mamma og han som bar meg hjem. Da nordlending hadde slept seg ut gjennom d\u00f8ra, spiste jeg resten av pizzaen, maulet resten av r\u00f8mmedressingen og s\u00e5 noen episoder av \u00abHow I Met Your Mother\u00bb. S\u00e5 sovnet jeg, og har sovet helt til n\u00e5. Synes det har v\u00e6rt en fin helg jeg. Avslutningsvis er \u00abDoc halslinser-spriten\u00bb sammen med tequila, f\u00f8rt opp p\u00e5 min mentale liste over ting jeg aldri aldri skal drikke igjen. Aldri\\!\n\n #### iboblasi\n \n S\u00e5 dagens lys i Drammen 1982. Flyttet s\u00e5 til Vikersund, hvor jeg definitivt ikke bedrev noen som helst form for skisport. Gikk sosionomstudiet i Lillehammer, selv om jeg ikke liker sn\u00f8 eller kulde. Ble v\u00e6rende i OL-byen hvor jeg bor i en utrolig koselig leilighet, full av drager og kaniner.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d9fd61-1fa8-4b02-b562-0eaccb036960"}
+{"url": "http://haslum-menighet.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/7011/Vielse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00344.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:09Z", "text": "11.12.2013\n\n\n\nVielse i Haslum og Tanum kirker.\n\n**Ekteskapsinng\u00e5else eller vigsel** er en offentlig handling og kan skje kirkelig eller borgerlig. I vitners n\u00e6rv\u00e6r gir en hverandre l\u00f8fte om \u00e5 leve sammen resten av livet. En godkjent vigselsperson skal erkl\u00e6re at ekteskapet gyldig. Par som er borgelig viet kan i tillegg ha en kirkelig forb\u00f8nnshandling for ekteskapet. \n \nDet er mange sp\u00f8rsm\u00e5l som melder seg, vi h\u00e5per at du vil finne en del svar i denne artikkelen.\u00a0 \nSom medlem i den norske kirke koster det normalt ikke noe \u00e5 gifte seg, s\u00e5fremt man benytter den kirke som en av brudefolkene tilh\u00f8rer.\u00a0 \nVelger man derimot \u00e5 benytte en annen kirke enn den man sogner til, har B\u00e6rum kirkelige fellesr\u00e5d vedtatt f\u00f8lgende gebyrer: \n\u00a0 \n**Haslum og Tanum kirker**: \nKr 5000 (hvorav kr 3000 avkreves som bestillingsgebyr) \n\u00a0 \n**\u00d8vrige kirker**: \nKr 3000 \n\u00a0 \n**Prisene inkluderer kirketjener og organist** \nPrest kommer i tillegg med kr. 2.645,-, dersom ikke prest f\u00f8lger fra egen bostedsmenighet. \n\u00a0 \n**Vielse i annen kirke?** \nBor dere i B\u00e6rum og p\u00e5 grunn av tilknytning \u00f8nsker vielse i en annen kirke enn den dere tilh\u00f8rer, er dette fullt mulig. Da vil prest fra egen menighet f\u00f8lge brudeparet til den aktuelle kirken, innenfor B\u00e6rums grenser, dersom brudeparet \u00f8nsker det, og presten ikke har annen vielse i egen menighet. Selv om prestene f\u00f8lger med sine brudepar innenfor B\u00e6rum prosti, er det den stedlige kirkens organist som spiller, og som skal ha beskjed om salmene og musikkinnslagene.\n\n**Pr\u00f8ving av ekteskapsvilk\u00e5rene\u00a0** \nAlle papirer ordnes gjennom folkeregisteret. Blankettene som kreves kan f\u00e5s ved henvendelse til folkeregisteret i den kommunen hvor en av brudefolkene er registrert bosatt og sendes tilbake til folkeregisteret ferdig utfylt.\u00a0 \nBlankettene finnes ogs\u00e5 elektronisk her. N\u00e5r folkeregisteret har pr\u00f8vet papirene, utstedes et dokument som er gyldig i fire m\u00e5neder. Dette leveres kirken i god tid. \n \n**Samtale med prest\u00a0** \nN\u00e5r tidspunktet n\u00e6rmer seg, har dere en samtale med presten som skal vie dere. Her avtaler dere salmer og musikk og g\u00e5r gjennom det som skal skje under vielsen. Vigeselsritualet inviterer til aktiv deltakelse fra familie og venner, og det er mulig \u00e5 sette sitt personlige preg p\u00e5 seremonien. \n\u00a0 \nLes mer p\u00e5 kirken.no \u00a0der finnes ogs\u00e5 en egen informasjonsfolder.\u00a0 \n \n**Velsignelse av ekteskap\u00a0** \nDersom man har inng\u00e5tt ekteskap ved tinghus eller p\u00e5 ambassade i utlandet, kan man siden f\u00e5 ekteskapet velsignet i kirken. Ritualet i denne forb\u00f8nnshandlingen ligner ritualet for vigsel.\u00a0 \n \nForslag til bryllupsmusikk og salmer kan du finne i artikkelen om bryllupsmusikk.\n\n**Reservasjon eller andre sp\u00f8rsm\u00e5l: Ta kontakt med Kirketorget p\u00e5 telefon 67 500 500 eller e-post: email@example.com. Kirketorget er servicekontoret for alle menighetene i B\u00e6rum.**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c2cfcd-3939-46f6-9be4-a0ee24289193"}
+{"url": "https://www.oslosportslager.no/produkt/world-cup-digitalt-smorejern-t72220-6133.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:34Z", "text": "\n\n\n\nSwix digitalt sm\u00f8rejern med tykk s\u00e5le. En forbedret utgave av den forrige varianten. N\u00f8yaktig temperatur blir vist i et display i fronten.\n\nT72 velges av verdens ledende sm\u00f8rere. Dette jernet er mikroprosessor styrt og temperaturen reguleres digitalt. Temperaturen justeres derfor raskt og presist med knapper. Swix tar som eneste leverand\u00f8r i bransjen i bruk en ny \u00abvarmepasta\u00bb teknologi som leverer hurtigregulerende og stabil varme med lavere watt-styrke. Den 12 mm ekstra tykke varmeplaten er vinklet p\u00e5 \u00e9n side for bedre og n\u00f8yaktigere kontroll med overgangen til festsonen. Sm\u00f8ringsveiledning med riktige temperaturer for Cera Nova vokser f\u00f8lger med i pakningen. \n\n - 220 Volt\n - 550 Watt\n - Temperaturjustering fra 110\u00b0C til 170\u00b0C\u200b\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "963999a3-011b-47b6-a3e4-22e7328f2801"}
+{"url": "http://hackingtricks.info/new-sex-video/giorgia-whigham-sexy.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:23Z", "text": "# Giorgia whigham sexy\n\nTagg oss n\u00e5r du deler, s\u00e5 deler vi noen av amateur euro blog videre: E30 chrome chrime part2. Det ble varslet en stormfull helg, og jeg sikret meg derfor med spennende porn girls free, nytt pledd og stearinlys. Still finding old pics of the Continental. Fairview Park, OH\n\n## Vudogar\n\n2nd oktober 2012, 15:42\n\n\n\nI am sorry, it not absolutely that is necessary for me. There are other variants?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8bea2a4-0610-4d93-8d02-960698091409"}
+{"url": "https://www.kalender.bls.no/hending/folketango-kurs/2019-03-15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:14Z", "text": "## Folketango \u2013 kurs\n\n### 15\\. mars kl. 18:30 \u2013 22:00\n\n|Gjentakande Hending (Sj\u00e5 alle)\n\nAn event every week that begins at 6:30pm on fredag, repeating until 22. mars 2019\n\n\n\nHordaringen fortsetter med norsk folketango. Her vil du l\u00e6re en norsk folkeform av tango slik den har utviklet seg etter at tangoen kom til Norge for 100 \u00e5r siden. \nDenne tangoen har mange trekk fra andre norske folkelige danseformer og er en utadvendt dans med mye bevegelse.\n\nDet blir 3 nye kvelder i mars med 2 kursniv\u00e5er, grunnkurs og videreg\u00e5ende.\n\nGrunnkurset fortsetter og utvides med 1t egentrening i tango 8. mars og 1t med gammeldans 15. og 22.mars, se kveldsprogram for grunnkurset nedenfor.\n\nDet videreg\u00e5ende kurset vil bygge p\u00e5 det som ble undervist p\u00e5 kursene \u00abLitt \u00f8vet\u00bb h\u00f8sten 2018 og \u00abLitt \u00f8vet mot videreg\u00e5ende\u00bb i januar 2019.\n\nTangofredager 08.03, 15.03, og 22.03 i BLS (Bygdelagssamskipnaden), Nordahl Bruns gt. 22, 0165 Oslo.\n\n**Kveldsprogram for grunnkurs i tango:**\n\n**kl. 18.30-20.00** Grunnkurs i tango med Karl Mindreb\u00f8e \n**kl. 20.00-20.30** Pause med kaffe, te og kjeks \n**kl. 20.30-21.30** Instruksjon \n8\\. mars: Egentrening i tango til cd-musikk (uten undervisning) \n15\\. mars: Gammeldanskurs med Alix Cordray \n22\\. mars: Gammeldanskurs med Alix Cordray \n**kl. 21.30-22.00** Fellesdans sammen med det videreg\u00e5ende kurset (uten undervisning)\n\n**Sal:** 18.30-21.30 Bl\u00e5salen, 21.30-22.00 Halli/Storsalen (Fellesdansen)\n\n**Kveldspris**: 8. mars: **kr. 100,-** inkl. kaffe, te, og kjeks \n15\\. og 22 mars: **kr. 160,-** inkl. kaffe, te, og kjeks\n\n**Kveldsprogram for videreg\u00e5ende kurs i tango 8.,15. og 22 mars:**\n\n**kl. 18.30-20.00** Instruksjon med Torunn og Arne \n**kl. 20.00-20.30** Pause med kaffe, te og kjeks \n**kl. 20.30-21.30** Instruksjon med Torunn og Arne \n**kl. 21.30-22.00** Fellesdans sammen med grunnkurset (uten undervisning)\n\n**Sal:** Halli 8. og 22. mars, Storsalen 15. mars\n\n**Kveldspris**: **kr. 160,-** inkl. kaffe, te, og kjeks\n\nKom gjerne alene. Glatte skos\u00e5ler anbefales\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ca835ab-3ab2-46b9-9e7e-e0a7128cead9"}
+{"url": "http://filgutt.blogspot.com/p/kampoppsett-kjreliste-og-kios-liste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:37:12Z", "text": "Bloggen til Fagernes G16. Her legges det ut beskjeder, kj\u00f8relister og annen informasjon. Deltagere p\u00e5 laget burde v\u00e6re innom bloggen minimum \u00e9n gang hver dag. Ved skade m\u00e5 du melde fra umiddelbart, og ved annet frav\u00e6r m\u00e5 det varsles senest 48t f\u00f8r. Ved sjukdom m\u00e5 det varsles senest 3t f\u00f8r trening/avreise til Lars Fredrik (97613253)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c2817a-22be-4480-94e3-60eddd5b1af6"}
+{"url": "http://www.musikk.no/akershus/nyheter/ski-musikkrad-utvider-og-far-heder-og-penger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:23Z", "text": "Nyheter\u00a0 Fredag 15. desember 2017\n# Ski musikkr\u00e5d utvider - og f\u00e5r heder og\u00a0penger\n\nSki musikkr\u00e5d er i vinden for tiden. Selv om det er to \u00e5r til kommunen skal sl\u00e5s sammen med Oppeg\u00e5rd til Nordre Follo kommune begynner medlemss\u00f8knadene fra Oppeg\u00e5rd-lag \u00e5 komme inn. P\u00e5 det siste m\u00f8tet i \u00e5ret kom varaordf\u00f8rer innom og ga kr 100.000,- til musikkr\u00e5det til innkj\u00f8p av ny mobil scene. Og som om ikke dette var nok, kommunen har ogs\u00e5 valgt ut musikkr\u00e5dets leder Thomas Myrhaug til \u00e5 v\u00e6re en av kommunens \"ildsjeler\". Og \"Nytt\u00e5rsfestspillene\" 28. januar 2018 er \u00e5rets f\u00f8rste stormarkering fra Ski musikkr\u00e5d. S\u00e5 her er musikkr\u00e5det virkelig i\u00a0vinden\\!\n\n\n\n***Det skjer mye i Ski musikkr\u00e5d for tiden:***\n\n## Norde Follo musikkr\u00e5d i st\u00f8peskjeen\n\nAllerede for flere m\u00e5neder siden har musikkr\u00e5det begynt \u00e5 tenke p\u00e5 kommunesammensl\u00e5ingen med Oppeg\u00e5rd - der det ikke er noen lokalt musikkr\u00e5d. Det mest naturlige er vel da \u00e5 \u00e5pne for medlemskap fra Oppeg\u00e5rd-musikklagene, tenkte Ski musikkr\u00e5d. Og n\u00e5 kommer s\u00f8knadene inn - aller f\u00f8rst i k\u00f8en er Folle Seniororkester, med b\u00e5de hele korpset, storbandet og sine mindre ensembler. Den nye kommunen f\u00e5r navnet \"Nordre Follo\", og musikkr\u00e5det planlegger revisjon av vedtekter, nytt navn mm n\u00e5r kommunene sl\u00e5r seg sammen. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 banen tidlig, og ikke minst pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re en god stemme for musikklivet n\u00e5r den nye storkommunen skal etableres.\n\n## 100.000,- til mobil scene\n\nSki kommune har gitt musikkr\u00e5det kr 100.000,- i tilskukdd til \u00e5 kj\u00f8pe en mobil scene. Denne skal brukes b\u00e5de i forbindelse med musikkens dag og andre arrangementer i musikkr\u00e5dets regi, og man kan ogs\u00e5 ta kontakt med musikkr\u00e5det hvis et av medlemslagene har behov for dette. Det er ikke avklart n\u00e5r scenen er p\u00e5 plass, men siden musikkens dag er i starten av juni h\u00e5per musikkr\u00e5det \u00e5 ha den p\u00e5 plass innen den tid.\n\nMedlemmene f\u00e5r selvsagt informasjon fra musikkr\u00e5det n\u00e5r mer detaljerr er p\u00e5 plass.\n\n## Musikkr\u00e5dets leder Thomas Myrhaug ildsjel i kommunal regi\n\n*Se oppslaget her*\n\nMusikkr\u00e5dets leder er en ivrig og engasjert frivillig som st\u00e5r p\u00e5 b\u00e5de for korpsene og for det \u00f8vrige musikklivet i Ski. Det er meget fortjent at han fikk ekstra oppmerksomhet 11. desember i kommunens frivillighetskalender. Akershus musikkr\u00e5d gratulerer p\u00e5 det hjerteligste - vi heier p\u00e5 alle v\u00e5re ildsjeler og det er flott at en av disse n\u00e5 trekkes fram. Takk fro innsatsen, Thomas - h\u00e5per du vi st\u00e5 p\u00e5 videre b\u00e5de i korpset ditt og for Ski musikkr\u00e5d, som vel snart er en saga blott og konverterer til Norde Follo musikkr\u00e5d.\n\n## Nytt\u00e5rsfestspill 28. januar\n\n***Se mer om arrangementet her.***\n\nTradisjonen tro arrangerer Ski musikkr\u00e5d Nytt\u00e5rsfestspill 28. januar.\n\nI \u00e5r er det f\u00f8lgende medlemslag som skal spille og synge det nye \u00e5ret inn::\n\n - Kr\u00e5kstad Musikkorps\n - R\u00f8dstrupen\n - Langhus Bl\u00e6selag\n - Skikoret og Synge\n - Ski musinoks\u00e5kalske og Finstad Gla\u00b4Brazz\n\nKveldens konferansier er Kjersti Sandvik.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e26588bc-fbe0-4174-81b9-654eb43433ce"}
+{"url": "https://docplayer.me/23790705-Samarbeidsavtale-om-drammensbiblioteket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:10Z", "text": "# Samarbeidsavtale om Drammensbiblioteket\n\n1 Side 1 av 5 Samarbeidsavtale om Drammensbiblioteket 1. Generelt Parter i avtalen - Drammen kommune. - Buskerud fylkeskommune. - H\u00f8gskolen i Buskerud Hva avtalen gjelder Denne avtalen regulerer partenes samarbeid om Drammensbiblioteket. Avtaleperiode Avtalen gjelder fra , og gjelder s\u00e5 lenge de tre bibliotekene er samlokalisert p\u00e5 Papirbredden. Avtalen erstatter rammeavtale av , endret Revisjon av avtalen Gjennomgang og eventuell endring av avtalen skjer en gang hvert fjerde \u00e5r, i samarbeid mellom partene. Oppsigelse av avtalen Avtalen kan bare sies opp dersom et leieforhold opph\u00f8rer. 2. Overordnede f\u00f8ringer Drammensbiblioteket Drammensbiblioteket er et integrert bibliotek (sambibliotek), samlokalisert i Papirbredden Drammen kunnskapspark. Drammensbiblioteket er et samarbeid mellom tre uavhengige biblioteker; - Drammen folkebibliotek. - Buskerud fylkesbibliotek. - H\u00f8gskolebiblioteket, studiested Drammen. Trepartssamarbeidet Drammensbiblioteket skal videref\u00f8res og videreutvikles som et tilbud til alle. Merkevaren Drammensbiblioteket brukes aktivt i profilering av felles tiltak. Egne navn brukes sammen med navnet Drammensbiblioteket i profilering av egne bibliotektilbud n\u00e5r det er naturlig. Samfunnsutvikling Drammensbiblioteket er et virkemiddel for utvikling av Drammensregionen generelt, og kunnskapsparken spesielt, som sentrum for h\u00f8yere utdanning, forsknings- og utviklingsaktivitet, kunnskapsbaserte bedrifter og kulturtilbud. Drammensbiblioteket skal v\u00e6re modell for organisering av bibliotektilbud andre steder. Bibliotek for framtidas studenter Drammensbiblioteket skal tilby fleksibel kapasitet og stor bredde og dybde i fysiske og digitale utl\u00e5nsmedier, veiledning, formidling, l\u00e6ringsmuligheter, m\u00f8teplasser, arbeidsplasser, kulturarrangementer og utstillinger for - Studenter ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold - Studenter ved utdanningsinstitusjoner i Drammen og andre byer - Studenter ved nettbaserte utdanningsinstitusjoner - Andre kunnskapss\u00f8kende brukere\n\n\n\n2 Side 2 av 5 Bibliotekutvikling Drammensbiblioteket skal v\u00e6re regionens ledende akt\u00f8r innen bibliotektjenester og informasjonsformidling. Tilbudet til brukerne skal v\u00e6re framtidsrettet og utvikles for \u00e5 m\u00f8te den demografiske, teknologiske og kulturelle utviklingen av samfunnet og publikums ettersp\u00f8rsel. Et m\u00e5l er tilgjengelighet 24/7 ved hjelp av digital teknologi. Drammensbiblioteket skal fungere som en \u00e5pen, inspirerende og demokratisk m\u00f8teplass. Felles identitet, synergi og egenart Bibliotekets brukere publikum, studenter og ansatte skal oppleve Drammensbiblioteket som ett bibliotek, med integrerte mediesamlinger og kompetent bemanning. Samkj\u00f8rte datasystemer er et m\u00e5l. Det enkelte biblioteket skal gi sine ulike brukergrupper spesialiserte tilbud tilpasset den enkelte brukergruppens behov, i tr\u00e5d med sine rammebetingelser som henholdsvis folkebibliotek, fylkesbibliotek og h\u00f8gskolebibliotek. \u00c5pningstider, tilgjengelighet og servicegrad Drammensbibliotekets \u00e5pningstider, tilgjengelighet og servicegrad tilpasses de ulike brukergruppenes behov best mulig innenfor tilgjengelige teknologiske muligheter og \u00f8konomiske ressurser. 3. Organisering av samarbeidet Ordin\u00e6r linjeorganisering Drammensbiblioteket er ikke \u00e9n organisasjon / et eget juridisk subjekt. De tre bibliotekene inng\u00e5r i henholdsvis kommunens, fylkeskommunens og h\u00f8gskolens ordin\u00e6re linjeorganisasjoner. Politiske styringsorganer / h\u00f8gskolestyret Det \u00f8verste beslutningsniv\u00e5et i samarbeidet Drammensbiblioteket er - Drammen bystyre. - Buskerud fylkesting. - Styret for H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold. Alle saker av strategisk / prinsipiell betydning for samarbeidet legges fram for overordnet beslutningsniv\u00e5 til behandling. Saker b\u00f8r som hovedregel legges fram med likelydende beslutningsgrunnlag i alle tre styringsorganer. Overordnet administrativ styring Det \u00f8verste administrative beslutningsniv\u00e5et i samarbeidet Drammensbiblioteket er - R\u00e5dmannen i Drammen kommune. - Fylkesr\u00e5dmannen i Buskerud fylkeskommune. - Direkt\u00f8r for H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold Administrative beslutninger fattes i m\u00f8ter mellom representanter for r\u00e5dmannen, fylkesr\u00e5dmannen og h\u00f8gskoledirekt\u00f8ren. M\u00f8ter holdes minst en gang pr \u00e5r, og ellers ved behov. Beslutninger dokumenteres i m\u00f8tereferat.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc038bb1-09e8-40e7-9ff0-b7b7875c0471"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/dette-er-arets-mgp-artister-1.14398309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:41:47Z", "text": "# Rybak sang om henne da han vant i 2009 \u2013 n\u00e5 deltar hun selv\n\nTi \u00e5r etter at Aleksander Rybak sang om henne i \u00abFairytale\u00bb, deltar Ingrid Berg Mehus i Melodi Grand Prix.\n\n\n\n\n\n Publisert 25.01.2019, kl. 11.55 Oppdatert 25.01.2019, kl. 16.54 \n Publisert 25.01.2019, kl. 11.55 Oppdatert 25.01.2019, kl. 16.54 \n\n**Kanskje blir det Ingrid Berg Mehus som f\u00e5r representere Norge i Tel Aviv, ti \u00e5r etter at Aleksander Rybak sang om sin ekskj\u00e6reste i l\u00e5ten \u00abFairytale\u00bb.**\n\nEller kanskje blir det Hank von Hell, Chris Medina, DSound eller noen andre MGP-deltakere.\n\n - **Les om alle artistene her: Her er artistene i MGP 2019 **\n - **Se NRKs anmelder dom over l\u00e5tene: \u00c5rets norske MGP-l\u00e5ter **\n\nFinalen i Melodi Grand Prix g\u00e5r av stabelen 2. mars i Oslo Spektrum med K\u00e5re Magnus Bergh og Heidi Ruud Ellingsen som programledere.\n\n### Dette er de ti MGP-finalistene\n\nEkspand\u00e9r faktaboks\n\n - DSound\n - Chris Medina\n - Carina Dahl\n - Anna-Lisa Kumoji\n - Erlend Bratland\n - Adrian J\u00f8rgensen\n - KEiiNO\n - Kjetil M\u00f8rland\n - Ingrid Berg Mehus\n - Hank von Hell\n\nOgs\u00e5 under artistlanseringen ble det show da Hans-Erik Dyvik Husby under artistnavnet Hank von Hell, klinte til med programleder K\u00e5re Magnus Bergh.\n\n\n\nTil NRK sier han etter pressekonferansen at han ikke har noen betenkeligheter med \u00e5 dra til Tel Aviv, om det skulle bli MGP-seier.\n\n**\u2013 Eurovision blir antakeligvis det mest sexy som kan skje i den byen. Det blir en utrolig stor hendelse hvor alle i byen d\u00f8per om byen til Hell Aviv, og vrikker p\u00e5 rumpene og h\u00f8rer p\u00e5 deilig punkrock, sier Hank von Hell.**\n\n - Ta MGP-quiz: Hva vet du om Melodi Grand Prix? \n\n## Rybak sang om Ingrid\n\nIngrid Berg Mehus (31) fra Jessheim fikk sin f\u00f8rste fiolin da hun var syv \u00e5r. Hun har g\u00e5tt klassiske studier p\u00e5 Barratt Due, og studert musikkvitenskap.\n\nHun skriver seg inn i rekken av mange norske artister som har spilt fiolin i Grand Prix-sammenheng, og gleder seg til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen 2. mars.\n\n**\u2013 Hovedm\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 danse, kose seg og \u00e5 f\u00f8le en groove, sier Mehus.**\n\n\n\n**Artisten er ogs\u00e5 ekskj\u00e6reste med Alexander Rybak, og hun er kvinnen han sang om i Eurovision-hiten \u00abFairytale\u00bb, som han vant konkurransen med for ti \u00e5r siden i \u00e5r.**\n\nDa Rybak vant, hadde det g\u00e5tt fem \u00e5r siden han og Mehus var ungdomskj\u00e6rester.\n\nI en SMS til NRK kaller Rybak \u00e5rets artister for \u00abDen mest allsidige artistbuketten siden 2010 da Norge arrangerte Eurovision\u00bb. Han kommenterer ikke Mehus deltakelse spesifikt.\n\n## \u2013 F\u00f8l hva du vil\n\nMehus er kjent som nattklubb-fiolinist, men har i de senere \u00e5r g\u00e5tt mer tilbake til sine klassiske r\u00f8tter.\n\n\n\nDet var Mehus selv som valgte \u00e5 st\u00e5 frem som \u00abden mystiske ekskj\u00e6resten\u00bb i 2009, etter at Rybak fortalte i mediene at sangen \u00abFairytale\u00bb var om ekte og knust kj\u00e6rlighet.\n\nAllerede den gang var Mehus forlovet med Bj\u00f8rnar Hopland, som hun har skrevet den nye MGP-l\u00e5ten sammen med. I dag er Mehus gift og har v\u00e6rt det i snart ni \u00e5r. N\u00e5 pr\u00f8ver hun seg i MGP for f\u00f8rste gang.\n\nMehus forteller at budskapet med l\u00e5ten er at folk skal f\u00e5 f\u00f8le det de vil uten \u00e5 bli d\u00f8mt, n\u00e5r de h\u00f8rer l\u00e5ten.\n\n**\u2013 F\u00f8l hva du vil, men f\u00f8l noe, sier hun.**\n\n## D'Sound \u2013 \u00abMr. Unicorn\u00bb\n\n\n\nD'Sound er band som mange nordmenn har et forhold til, og en gammel traver i norsk musikkliv. I Grand Prix-sammenheng blir det f\u00f8rste gang D'Sound st\u00e5r foran p\u00e5 scenen. Tidligere har bandet bidratt i kulissene under suksesser som blant annet Madcons \u00abGlow\u00bb under finalen i Eurovision Song Contest i 2010.\n\nI sommer bestemte frontfigur Simone Eriksrud seg for \u00e5 avslutte karrieren i bandet. Men D'Sound ruller videre og har f\u00e5tt ny vokalist i tidligere \u00abThe Voice\u00bb-deltaker Mirjam Omdal.\n\n\u00abMr. Unicorn er skrevet av Kim Ofstad, Jonny Sjo, Mirjam Omdal, Magnus Martinsen og Tormod Martinsen.\n\n## Chris Medina \u2013 \u00abWe try\u00bb\n\n\n\nI 2011 l\u00e5 amerikaneren, som startet musikkarrieren i \u00abAmerican Idol\u00bb, 24 uker p\u00e5 VG-lista med l\u00e5ten \u00abWhat Are Words\u00bb. De siste \u00e5rene har han flyttet til Norge, blitt pappa og f\u00e5tt norsk samboer.\n\nI fjor deltok han p\u00e5 TV 2-programmet \u00ab\u00c5rhundrets stemme\u00bb, men n\u00e5 er det alts\u00e5 Melodi Grand Prix som st\u00e5r for tur.\n\n\u00abWe try\u00bb er skrevet av Chris Medina, Jason Gill, Tormod L\u00f8kling og Julimar Santos.\n\n## Carina Dahl \u2013 \u00abHold me down\u00bb\n\n\n\nSom n\u00e6rmest en Grand Prix-veteran \u00e5 regne deltar Carina Dahl i Grand Prix for tredje gang i \u00e5r. Sist deltok hun i 2013 med l\u00e5ten \u00abSleepwalking\u00bb, skrevet av Dahl selv.\n\n33-\u00e5ringen fra Trondheim har deltatt i en rekke realityshow de siste \u00e5rene, og i sommer hadde hun en hit sammen med Adrian J\u00f8rgensen med en coverversjon p\u00e5 tr\u00f8ndersk av monsterhiten \u00abDespacito\u00bb.\n\n\u00abHold me down\u00bb er skrevet av Ashley Hicklin, Jeroen Swinnen, Pele Loriano, Laurell Barker og Laura Groeseneken.\n\n## Anna-Lisa Kumoji \u2013 \u00abHolla\u00bb\n\n\n\nAnna-Lisa Kumoji (28) har r\u00f8tter fra b\u00e5de Norge og Ghana, og er oppvokst p\u00e5 Borgen i Asker.\n\n28-\u00e5ringen har de siste \u00e5rene jobbet som profesjonell sanger, voiceover og musikalartist og har hatt roller i \u00abThe Book of Mormon\u00bb i K\u00f8benhavn og i \u00abFlashdance\u00bb i Oslo. Hun er ogs\u00e5 stemmen til Bulda i Disney-filmen Frost.\n\n\u00abHolla\u00bb er skrevet av Ashley Hicklin, Jeroen Swinnen og Maria Broberg.\n\n## Erlend Bratland \u2013 \u00abSing for you\u00bb\n\n\n\nErlend Bratland (27) har v\u00e6rt med i Melodi Grand Prix ogs\u00e5 \u00e9n gang tidligere. I 2015 deltok han med l\u00e5ten \u00abThunderstruck\u00bb, som holdt til en andreplass i l\u00e5tkonkurransen.\n\nBratland vant den aller f\u00f8rste norske utgaven av talentkonkurransen \u00abNorske Talenter\u00bb p\u00e5 TV 2 i 2008. Han fikk etter deltakelsen en hit med en versjon av sangen \u00abLost\u00bb.\n\nL\u00e5ten \u00abSing for you\u00bb er skrevet av Erlend Bratland, Arvid Solvang og Nils Egil Brands\u00e6ter.\n\n## Adrian J\u00f8rgensen \u2013 \u00abThe bubble\u00bb\n\n\n\nAdrian J\u00f8rgensen (26) kommer fra Bindal i Nordland, og har siden han var 16 \u00e5r kombinert jobben som fisker\u00f8kter med \u00e5 skrive l\u00e5ter. Han har v\u00e6rt med i MGP-sirkuset tidligere som korist, men aldri st\u00e5tt aller fremst p\u00e5 scenen.\n\nAdrians forel\u00f8pig st\u00f8rste hit er den tr\u00f8nderske versjonen av superhiten \u00abDespacito\u00bb, som han har spilt inn sammen med MGP-konkurrent Carina Dahl.\n\nL\u00e5ten \u00abThe bubble\u00bb er skrevet av Jonas McDonnell, Aleksander Walmann og Kjetil M\u00f8rland.\n\n## KEiiNO \u2013 \u00abSpirit in the sky\u00bb\n\n\n\nKEiiNO er et norsk-samisk samarbeidsprosjekt mellom artistene Fred Buljo, Alexandra Rotan og Tom Hugo. L\u00e5ten er inspirert av historiske kamper for likeverd uansett kj\u00f8nn, legning og identitet.\n\nI fjor kom Alexandra Rotan til gullfinalen i MGP sammen med Stella Mwangi. Hun har tidligere deltatt b\u00e5de i MGP Jr og Idol, og har turnert som vokalisten til Alan Walker.\n\nFred Buljo har tidligere v\u00e6rt finalist i \u00abNorske Talenter\u00bb, og blir regnet som en av S\u00e1pmis beste liveartister.\n\nTom Hugo fra Kristiansand er kjent for MGP-fansen etter \u00e5 ha v\u00e6rt med i MGP b\u00e5de i 2013 og 2018. I fjor skrev han ogs\u00e5 \u00e5rets Pride-l\u00e5t sammen med ektemannen.\n\nL\u00e5ten \u00abSpirit in the sky\u00bb er skrevet av Tom Hugo, Fred Buljo, Alexandra Rotan, Henrik tala og Alex Olsson.\n\n## Kjetil M\u00f8rland \u2013 \u00abEn livredd mann\u00bb\n\n## \n\n\n\nGrimstad-mannen Kjetil M\u00f8rland vant i 2015 Melodi Grand Prix med l\u00e5ten \u00abA monster like me\u00bb sammen med Debrah Scarlett. De to endte p\u00e5 8. plass i den internasjonale finalen i Wien.\n\nI \u00e5r pr\u00f8ver M\u00f8rland seg p\u00e5 nytt, denne gang med en l\u00e5t p\u00e5 norsk.\n\nL\u00e5ten \u00abEn livredd mann\u00bb er skrevet av Kjetil M\u00f8rland.\n\n## HankVonHell \u2013 \u00abFake it\u00bb\n\n\n\nHans-Erik Dyvik Husby (46) er kjent som tidligere medlem i det norske hardrockbandet Turbonegro under artistnavnet \u00abHank von Helvete\u00bb. De siste \u00e5rene har Husby spilt i en film om Cornelis Vreeswijk, og i fjor ga han under artistnavnet \u00abHank von Hell\u00bb ut soloalbumet \u00abEgomania\u00bb.\n\nDet er andre gang Husby er med i Melodi Grand Prix. I 2013 deltok han under artistnavnet Hank under delfinalen i Flor\u00f8 med l\u00e5ten \u00abNo One\u00bb.\n\nL\u00e5ten \u00abFake it\u00bb er skrevet av Hank von Hell og Andreas Werling.\n\n Publisert 25.01.2019, kl. 11.55 Oppdatert 25.01.2019, kl. 16.54 \n\n\n\n## Norsk fjellklatrer om bildet av Everest-k\u00f8en: \u2013\u00a0Folk kravler over hverandre, og ingen bryr seg om at noen d\u00f8r \n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n## Kulturstr\u00f8m\n\n - 26\\. mai 2019 kl. 13:16\n \n ## Theodor Kittelsen p\u00e5 film\n \n Filmskaper Odd Iversen er p\u00e5 jakt etter investorer for \u00e5 lage en film om maleren Theodor Kittelsen fra Krager\u00f8, skriver Varden. Kittelsen malte blant annet \u00abN\u00f8kken\u00bb og flere motiv med troll og andre skapninger fra norsk folkekultur.\n \n \n\n - 26\\. mai 2019 kl. 12:21\n \n ## Foreldre klager p\u00e5 banning\n \n Julie Bergans opptreden under MGPjunior-finalen har f\u00e5tt flere foreldre til \u00e5 reagere p\u00e5 sangteksten med mange engelske banneord, skriver Aftenposten. NRK har godkjent Skiens-artistens popl\u00e5t \u00abArigato\u00bb, og mener dette er et oppkonstruert problem.\n \n \n\n - Film og serier\n \n 26\\. mai 2019 kl. 10:54\n \n ## Bond klar for S\u00e6b\u00f8?\n \n S\u00e6b\u00f8 i \u00d8rsta skal v\u00e6re klar for innspillingen av en ny James Bond film, melder TV 2. Flere varebiler merket med Pinewood og Movie Makers har ankommet sunnm\u00f8rsbygda. Pinewood er kjent som innspillingsstudio for James Bond-produksjonene. Flere uavhengige kilder bekrefter overfor TV 2 at disse er engasjert i Bond-opptak de n\u00e6rmeste dagene. I f\u00f8lge kanalen har produksjonen f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 stenge av S\u00e6b\u00f8 sentrum tirsdag og onsdag.\n \n \n\n\n\n## Marenas dekkoperasjon\n\u00c5RNES/OSLO (NRK): Jenta fra Kristiansand har tatovert over vonde minner fra oppveksten.\n\nAv Hans Petter Blom og Javier Ernesto Auris Chavez\n\n\n\n## \u2013 Jeg vil heller v\u00e6re Rocky enn Rambo\n\nFilmpolitiet m\u00f8tte Sylvester Stallone i Cannes.\n\n## 11-\u00e5ringene Anna og Emma vant MGPjr\n\nDuoen Anna og Emma (11) vant MGPjr foran 15.000 tilskuere p\u00e5 Telenor Arena. Sistnevnte er datter av komiker Vegard Ylvis\u00e5ker.\n\nAv \u00d8ystein Tronsli Drabl\u00f8s og Tone Staude\n\n## Hivju om \u00abGame of Thrones\u00bb: \u2013 Slutten er vakker, grusom, trist, provoserende og frustrerende\n\nSULA (NRK): \u00abGame of Thrones\u00bb er over, og Kristofer Hivju er ferdig i rollen som Tormund Giantsbane.\n\nAv Runar Henriksen J\u00f8rstad og Brage Lie Jor\n\n\n\n## Kunstner: \u2013 Kondomeriet kopierte fruktsex\n\nKunstneren Stephanie Sarley anklager erotikkjeden Kondomeriet for \u00e5 ha stj\u00e5let hennes uttrykk i deres reklamefilm. Grunnl\u00f8se anklager, svarer reklamebyr\u00e5et bak filmen.\n\nAv Iliad Rostami\n\n\n\nFilmanmelder Birger Vestmo mener kvaliteten har v\u00e6rt h\u00f8y p\u00e5 \u00e5rets filmfestival, som avsluttes i helga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6a28edd-5728-471f-bcc2-2e30cb985ff4"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/American_International_Building", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:47Z", "text": "# American International Building\n\n**American International Building** er en 290 meter h\u00f8y skyskraper p\u00e5 nedre Manhattan i New York. Den sto ferdig i 1932, og var da New Yorks tredje h\u00f8yeste bygning etter Empire State Building og Chrysler Building, en status den igjen fikk etter at tvillingt\u00e5rnene i World Trade Center like ved kollapset i 2001. American International er toppet med et karakteristisk spir, typisk for tiden den ble bygget.\n\nHentet fra \u00abhttps://no.wikipedia.org/w/index.php?title=American\\_International\\_Building\\&oldid=16281954\u00bb\n\nSist redigert den 16. apr. 2016, kl. 11:11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52f9b6a6-e44e-4144-99ea-824f2bf64bbc"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/tradisjon-tro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:24Z", "text": "## \n\n# Denne bruden knipser et bilde av seg, mor og bestemor. Men legg godt merke til kjolen hennes.\n\nDa Sarah forlovet seg med dr\u00f8mmemannen, Jonathan, sp\u00f8kte han ofte med at Sarah var snytt ut av nesen p\u00e5 b\u00e5de sin mor og sin bestemor. Hun kommer fra en stolt og sammensveiset familie som tar godt vare p\u00e5 tradisjoner og elsker \u00e5 gj\u00f8re noe ut av dem. S\u00e5 da Sarah fortalte at paret ville gifte seg samme dato som sin mor, og sin bestemor mange \u00e5r f\u00f8r d\u00e9t igjen, ble de hedret opp i skyene, men det var ingen som ble overrasket. Tradisjonen tro.\n\nSarahs mor nevnte at hun fremdeles hadde Sarahs bestemors gamle brudekjole; en kjole som hun selv hadde giftet seg i p\u00e5 sin bryllupsdag. Det var ingen plikt \u00e5 b\u00e6re den samme kjolen, men Sarah ville gjerne pr\u00f8ve den likevel, for \u00e5 se hvordan den satt.\n\n\"Hun kom ned med den fra overetasjen for at jeg skulle f\u00e5 se p\u00e5 den, men jeg hadde ingen forpliktelser om at jeg m\u00e5tte bruke den,\" sier Sarah. \"S\u00e5 snart jeg hadde kommet inn i den og f\u00e5tt sl\u00f8ret p\u00e5 hodet, visste jeg med det samme at jeg ikke ville pr\u00f8ve noen andre kjoler. Den passet perfekt og mamma ble s\u00e5 glad da hun s\u00e5 meg i den. Jeg var sikker p\u00e5 at kjolen ville bringe meg et langt og lykkelig ekteskap, akkurat som min mor og min bestemor.\"\n\nP\u00e5 et \u00f8yeblikk ble en ny tradisjon skapt. Sarah ville ha den samme kjolen som sin mor og bestemor hadde hatt p\u00e5 seg da de giftet seg \u2013 p\u00e5 akkurat den samme datoen\\! Se de fantastiske bildene nedenfor, av tre generasjoner bundet sammen av kj\u00e6rlighet.\n\nVennligst del denne s\u00f8te historien med venner og kjente\\!\n\n\n\n\n\n#### Han trakk pistol mot henne ved kj\u00f8pesenteret, men hennes \u00abkraftfulle ord\u00bb fikk raneren til \u00e5 gr\u00e5te.\n\n\n\n#### En hval kom like ved b\u00e5ten og kikket p\u00e5 dem fra vannet. S\u00e5 ser han det\u2026 Wow.\n\n\n - \n \n Hun er 2 \u00e5r gammel \u2013 og verdens yngste kunstl\u00f8per.\n\n - \n \n En ung modell med Downs syndrom har blitt valgt som ansikt utad for et kosmetikkmerke.\n\n - \n \n Han ville ikke ha hunden n\u00e6r sin datter, men hundens utrolige gjerning, endret pappas syn for alltid.\n\n - \n \n Trist pitbull \u00abgr\u00e5ter\u00bb etter \u00e5 ha blitt brukt til avl, for s\u00e5 \u00e5 bli dumpet.\n\n - \n \n Elvis synger \u00abBlue Christmas\u00bb, idet en kvinne stiger ut p\u00e5 scenen og gj\u00f8r noe som skulle v\u00e6rt umulig.\n\n - \n \n Hun \u00f8nsker \u00e5 synge oss en Elvis-l\u00e5t. N\u00e5r hun begynner? Wow, for en stemme hun har.\n\n - \n \n Han tror han ser en kjempebever i elven. Ved n\u00e6rmere ettersyn? Ufattelig.\n\n - \n \n De holdt hverandres hender ved frokostbordet hver dag i 70 \u00e5r. S\u00e5 d\u00f8de de \u2013 med bare f\u00e5 timers mellomrom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eda015cf-c29f-4522-9842-d8c6b61054b0"}
+{"url": "https://beathesbibliotek.no/2017/11/08/du-er-sterkere-enn-du-tror-av-bjorg-thorhallsdottir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:58Z", "text": "# Du er sterkere enn du tror av Bj\u00f8rg\u00a0Thorhallsdottir\n\nPublisert den 8. november 2017 av Beathes bibliotek\n\n\n\nBj\u00f6rg Thorhallsdottir er b\u00e5de kunstner og forfatter. Jeg hadde ikke lest noen av b\u00f8kene hennes f\u00f8r men jeg husker godt noen fine kopper hun har laget og som jeg alltid har \u00f8nsket meg.\n\nN\u00e5r Aschehoug var p\u00e5 bokturn\u00e8 her tidligere kunne dessverre ikke forfatteren komme den dagen de var her i Bergen men heldigvis s\u00e5 fikk vi med oss et eksemplar av den nye fine boken hennes.\n\n***Du er sterkere enn du tror*** er en samling skisser og tekster som er personlig for forfatteren og er som utdrag fra dagboken hennes som vi f\u00e5r f\u00f8lge fra slutten av januar 2016 og frem til mai i \u00e5r.\n\nDet er mye snakk om positiv tenking, om hvordan vi kan f\u00e5 det bedre med oss selv og de rundt oss med \u00e5 snu negative tanker til noe positivt i stedet. Tiden man bruker til \u00e5 bekymre seg eller tenke negative tanker er tid man heller kunne brukt p\u00e5 positive tanker. \nDet handler ogs\u00e5 om \u00e5 dele med andre for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 l\u00e6re noe om oss selv ogs\u00e5.\n\nDet var et intervju med forfatteren p\u00e5 God Morgen Norge i forrige uke i forbindelse med arrangementet \u00abHjertefred\u00bb \u2013 et arrangement som jeg hadde h\u00f8rt om f\u00f8r men var ikke klar over at det var hun som stod bak prosjektet. Det g\u00e5r ut p\u00e5 at man skal minnes de d\u00f8de p\u00e5 Allehelgensdag og det er lystenning flere steder i Norge. I \u00e5r skulle s\u00f8nnen hennes Tolli \u00e5pne arrangementet I Nyg\u00e5rdsparken her i Bergen.\n\nForfatteren ble selv enke i en alder av 30 \u00e5r, og har som vi h\u00f8rer i boken opplevd \u00e5 miste flere som stod henne n\u00e6r. Hun har brukt kunsten og skissene til \u00e5 takle sorgen og p\u00e5 den m\u00e5ten komme ut av et m\u00f8rke hun befant seg i.\n\nHun kan bli inspirert av en samtale hun har hatt med en venn eller en sms hun\u00a0 har mottatt. Og jeg kan ikke skrive om denne boken uten \u00e5 ta med noen av hennes fine bilder.\n\n\u00a0\n\n\nSanne ord det der\\! Alle kan gj\u00f8re litt for \u00e5 gj\u00f8re tilv\u00e6relsen bedre for andre.\n\n\n\nThorhallsdottir forteller en sterk fortelling om en n\u00e6r venninne som valgte \u00e5 ta sitt eget liv for tre \u00e5r siden. Utad var hun vellykket og smilende men p\u00e5 innsiden s\u00e5 det helt annerledes ut. Hun forteller om tiden etterp\u00e5 hvor hun stadig s\u00e5 sm\u00e5 hvite fj\u00e6r rundt seg, om de er fra venninnen vet hun ikke. Tegningen under her h\u00f8rer til denne teksten, veldig r\u00f8rende og fint.\n\n\n\nHer er det bare \u00e5 nyte kunsten\\!\n\n\n\nTeksten som st\u00e5r p\u00e5 bilder under er s\u00e5 sant, det er noe jeg tror er viktig. Bedre \u00e5 gi av din dyrbare tid til folk som gir deg energi, ikke de som stjeler den fra deg\\!\n\n\n\nBildet under beskriver en kvinne som sitter fast p\u00e5 to gr\u00e5v\u00e6rsskyer, dette er en kvinne forfatteren m\u00f8tte tidligere i \u00e5r og som ogs\u00e5 hadde mistet mannen sin. Hun delte ikke de andres glede med \u00e5 v\u00e6re der, som om hun ikke tillot seg selv og v\u00e6re glad. Forfatteren tegnet dette bilde til henne og skrev \u00abLet go\u00bb.\n\n\n\nBoken er full av tekster man kan bruke n\u00e5r man har en m\u00f8rk dag, det er ikke alltid like enkelt \u00e5 tenke positivt om man har en d\u00e5rlig dag. Det er noe alle kan ha men det gjelder \u00e5 ikke synke ned i det negative og heller fokusere p\u00e5 det positive. Det handler om vennskap, og hun forteller blant annet hvordan det var \u00e5 leve med en som var alkoholiker. Livet er ikke bare fryd og gammen. Likevel er det viktig \u00e5 leve p\u00e5 en s\u00e5 god m\u00e5te som overhodet mulig.\n\n\u00a0\n**Mange kloke ord og ikke minst til ettertanke.**\n\n\u00a0\nEtter \u00e5 ha lest denne boken og de fortellingene hun har \u00e5 komme med og hvordan hun opptrer ovenfor andre mennsker s\u00e5 virker hun som et helt fantastisk menneske jeg gjerne skulle m\u00f8tt en gang.\u00a0 Jeg kommer til \u00e5 plukke frem denne boken flere ganger, b\u00e5de for \u00e5 lese tekst og se p\u00e5 de nydelige bildene hun lager.\n\n**Dette m\u00e5 v\u00e6re en perfekt bok \u00e5 gi bort i gave\\!**\n\n\u00a0\nAnita har ogs\u00e5 lest boken og har skrevet et fint innlegg her, hun var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 treffe forfatteren tidligere i h\u00f8st p\u00e5 forlagsturn\u00e8.\n\n\u00a0\n# LIVET ER N\u00c5\\!\n\nTittel:Du er sterkere enn du tror \nUtgitt:2017 \nKilde: Leseeks ( Gavepose bokm\u00f8te)\n\n\u00a0\n**Forfatter**\n\n###### \nFoto: Aschehoug.no\n\n**Bj\u00f8rg Thorhallsdottir** er f\u00f8dt i 1974 p\u00e5 Island og er en islandsk-norsk kunstner. Hun er kanskje mest kjent for sine bilder og foredrag som hun holder. Hun har i tillegg skrevet barnebok og en gavebok om vennskap. Hun er ogs\u00e5 kjent for sitt prosjekt \u00abHjertefred\u00bb som finner sted p\u00e5 Allehelgens dag hvert \u00e5r flere steder i Norge.\n\n\u00a0\nHILSEN BEATHE\n\n2. **Artemisia** sier:\n \n 9\\. november 2017, kl. 00:13\n \n Takk for fint innlegg og link.:) \n Fin bok dette, alts\u00e5:)\n \n 1. **Beathesbokhjerte** sier:\n \n 15\\. november 2017, kl. 17:39\n \n Bare hyggelig, og seff linker jeg.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22bd92ac-a1b0-40f9-baa4-9f5c529dc9e6"}
+{"url": "https://snl.no/Christian_Ihlen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:04Z", "text": "# Christian Ihlen\n\n## Br\u00f8dsmulesti\n\nChristian Ihlen, norsk teolog. Han ble dr.theol. i 1906 og var professor i systematisk teologi ved Universitetet i Oslo i \u00e5rene 1906\u20131938.\n\nIhlen utgav blant annet *Kristustroen som visshet og som problem* (1925), *Systematisk teologi i omriss. I. Prinsippl\u00e6re* (1927), *Dogmatikk* (1946) og *Den norske Israelsmisjons historie i hundre \u00e5r 1844\u20131944* (1947). Han var fra 1907 sekret\u00e6r, fra 1918\u20131948 formann for Den norske Israelsmisjon, redigerte Missionsblad for Israel fra 1908\u20131956 og var medredakt\u00f8r av Luthersk kirketidende fra 1911\u20131918.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca193c0-0760-4f5b-88d7-83ba76cb5ab7"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/fotball/DIREKTE-Chat-med-Helge-Skog-under-TIL---BodoGlimt-273921b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:54Z", "text": "Helge Skog var ringside p\u00e5 Alfheim, og rapporterte direkte fra det nordnorske 16. mai-oppgj\u00f8ret.\n\n\u00a0 Foto: Ronald Johansen / iTroms\u00f8\n\n - Helge Skog\n\n### Se bildene: Sukkerspinnrekord under Juba Juba\n### Morten og Heidi B\u00f8 Sangedal hverken ville eller kunne rive det gamle huset fra 1835. Naboen fant l\u00f8sningen\nP\u00e5 selveste 16. mai er det alts\u00e5 duket for \u00e5rets st\u00f8rste og viktigste fotballkamp. Bod\u00f8/Glimt kommer til Alfheim for \u00e5 sl\u00e5ss med Troms\u00f8 IL under \u00abslaget om Nord-Norge\u00bb.\n\nM\u00e5 Gutan henge med geipen under borgertoget 17. mai, eller sendes bod\u00f8v\u00e6ringene hjem med knekt tannb\u00f8rste?\n\nF\u00f8lg kampen sammen med iTroms\u00f8s journalist Helge Skog fra klokken 16.50, og send inn dine sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer underveis. Kampstart er klokken 18.00.\n\n**TIL - Glimt: 1\u20132 '9 Pirinen** '**69 Layoni (straffe) '90 Antonsen (selvm\u00e5l)**\n\n\u00a7\n### Tenkte \u00e5 selge b\u00e5ten - s\u00e5 kom nesten syv millioner seilende inn p\u00e5 kontoen\n - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1979bd7b-0bee-4566-ae1a-22d7a56af7d3"}
+{"url": "http://www.jornsimen.no/gull-i-munn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:30Z", "text": "\n\n# Gull i munn\n\n## S\u00f8lvguttene synger Pr\u00f8ysens gutteviser\n\n*Familiekonsert med S\u00f8lvguttene, J\u00f8rn Simen \u00d8verli og\u00a0Henning Sommerro.*\n\nI 2014 er det 100 \u00e5r siden Alf Pr\u00f8ysens f\u00f8dsel, og det markerer S\u00f8lvguttene gjennom konserter med viser av v\u00e5r alles kjente og kj\u00e6re nasjonalskald. S\u00f8lvguttenes forhold til Alf Pr\u00f8ysen strekker seg langt tilbake i tid, titt og ofte framf\u00f8rte vi visene hans under Barnetimen for de minste p\u00e5 NRK, i tillegg til at vi spilte inn en plate med Pr\u00f8ysen-viser p\u00e5 1950-tallet.\n\nKonsertene er et dypdykk inn i Pr\u00f8ysens skattkiste og inneholder b\u00e5de kjente og ukjente viser, nye melodier i fantasifulle arrangementer av Henning Sommerro, S\u00f8lvguttenes dirigent Fredrik Otterstad og J\u00f8rn Simen \u00d8verli. Her vil man b\u00e5de kunne nynne med til sanger hele familien kjenner, men ogs\u00e5 overraskes over melodier og tekster mange ganske sikkert ikke har h\u00f8rt f\u00f8r. Guttevisene vi tar for oss illustrerer utviklingen fra gutt til mann gjennom Pr\u00f8ysens innsiktsfulle tekster. Alderen til S\u00f8lvguttene p\u00e5 scenen er fra 8 til 23 \u00e5r.\n\nMed oss p\u00e5 konsertene har vi en av landets fremste Pr\u00f8ysen-tolkere, J\u00f8rn Simen \u00d8verli. Med piano, trekkspill, gitar og kontrabass blir dette et ensemble som vil kle Pr\u00f8ysens viser i en drakt alle vil like.\n\n\n\nPlaten *Gull i mun\u00a0\u2013 Pr\u00f8ysens gutteviser*\n\n\n\n\n\nS\u00f8lvguttene, sang |\u00a0J\u00f8rn Simen \u00d8verli, solist og gitar |\u00a0Hennig Sommerro, piano |\u00a0Fredrik Otterstad, dirigent og kontrabass\n\n**S\u00f8lvguttene** er \u00e5 regne som en institusjon i norsk musikkliv. Koret, som mange forbinder med julen, opptrer \u00e5ret rundt med et bredt repertoar, alt fra Brahms Requiem til Alf Pr\u00f8ysen via Vinnie & Nils Noa.\n\n**J\u00f8rn Simen \u00d8verli** er visesanger og har jobbet mye med Pr\u00f8ysen-stoff, laget epokegj\u00f8rende tolkninger, funnet upubliserte Pr\u00f8ysen-viser, satt i gang Pr\u00f8ysen-debatter, laget Pr\u00f8ysen-CDer og mange radioprogrammer om ham.\n\n**Henning Sommerro** er musiker og komponist og st\u00e5r bak en lang rekke arrangementer som har gitt han nominasjon til Nordisk R\u00e5ds Musikkpris i 2008. I 2013 ble han utnevnt til kommand\u00f8r av St. Olavs Orden.\n\n#### \n\n# Markahuldra\n\n\n\n# Vysotskij\n\n# Pr\u00f8ysen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd9b1dbe-6b7b-4850-a88a-eb7910b42835"}
+{"url": "http://natgeobloggen.no/2018/10/28/astronomer-har-oppdaget-en-bisarr-bla-asteroide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:25Z", "text": "# En bisarr, bl\u00e5 asteroide forbl\u00f8ffer astronomer\n\n28oktober\n\n asteroider\n\n**Astronomer har lenge v\u00e6rt i tvil om hva et objekt som farter rundt i solsystemet egentlig er. Er Phaethon \u2013 som objektet\u00a0heter\u00a0\u2013 en asteroide eller en komet?**\n\nOg hvorfor er den bl\u00e5? Kometer er tross alt r\u00f8de, mens asteroider er r\u00f8de eller lys gr\u00e5.\n\nDisse sp\u00f8rsm\u00e5lene har forvirret forskere i flere ti\u00e5r. Da de f\u00f8rst oppdaget Phaethon i 1983 antok de at den var en d\u00f8d, utbrent komet.\n\n\u2013 Men kometer er vanligvis r\u00f8de, ikke bl\u00e5. S\u00e5 selv om Phaethons sv\u00e6rt eksentriske bane roper \u00abd\u00f8d komet\u00bb, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 si hvorvidt den er mer som en asteroide eller mer som en d\u00f8d komet, sier Teddy Kareta ved Universitetet i Arizone i en uttalelse.\n\n - **Leste du?\u00a0Denne merkelige planeten l\u00f8per l\u00f8psk**\n\nNASA medgir at objektet er vanskelig \u00e5 kategorisere.\u00a0Astronomer holder muligheten \u00e5pen for at det kan tilh\u00f8re en helt ny kategori av himmellegemer, som blir kalt \u00absteinkomet\u00bb (\u00abrock comet\u00bb p\u00e5 engelsk). Dette objektet oppf\u00f8rer seg som en blanding av en komet og en asteroide.\n\n**P\u00e5 den ene siden er Phaethons sv\u00e6rt avlange bane rundt sola lik en komet, men p\u00e5 den andre siden f\u00e5r ikke steinen en hale\u00a0n\u00e5r den passerer sola, slik kometer pleier.**\n\n\n\n*Phaethon har en merkelig bane rundt sola. Illustrasjon:\u00a0NASA JPL*\n\nPhaethon st\u00e5r bak meteorsvermen\u00a0geminidene, som viser seg fra jorda hvert \u00e5r i tidsrommet 12. \u2013 14. desember. Dersom Phaethon faktisk\u00a0er en asteroide, s\u00e5 er geminidene den eneste meteorsvermen som ikke er for\u00e5rsaket av en komet.\n\n\u00c9n teori astronomer har, er at objektet tidligere var en del av asteroiden Pallus, men Kareta er skeptisk.\u00a0Phaethon har nemlig en jevn bl\u00e5farge over hele overflaten sin, som tyder p\u00e5 at den er blitt jevnt \u00abbrent\u00bb av solas varme \u2013 ikke bare p\u00e5 en side.\n\nEn annen mulighet er at steinen tidligere var en komet, men som av en eller annen grunn ble til en asteroide.\n\nKometer og asteroider er ikke s\u00e5 veldig ulike. En komet\u00a0inneholder imidlertid ofte mer is, metan og ammoniakk, og\u00a0kan\u00a0som regel ses som\u00a0\u00aben liten diffus t\u00e5keflekk p\u00e5 himmelen\u00bb, if\u00f8lge Store norske leksikon. Kometer har i tillegg en karakteristisk, lysende \u00abhale\u00bb av partikler og er omgitt av et skyaktig stoff, som kalles komaen.\n\nVi vil trolig f\u00e5 vite langt mer om det mystiske objektet om f\u00e5 \u00e5r. I 2022 har nemlig den japanske romfartsetaten JAXA planlagt \u00e5 reise til\u00a0Phaethon.\n\n - **S\u00e5 du? Dette er de f\u00f8rste bildene noensinne tatt p\u00e5 en asteroide**\n\n\n\n*Toppbilde:\u00a0Teddy Kareta, University of Arizona*\n\n\n\n#### National Geographic\n\nNational Geographic er en troverdig og engasjerende TV-kanal med lange tradisjoner, som formidler smart underholdning. For oss handler TV om b\u00e5de kunnskapsformidling og underholdning \u2013 du l\u00e6rer alltid noe nytt av \u00e5 se p\u00e5 National Geographic og kanalen passer for hele familien. Du kjenner igjen den gule firkanten v\u00e5r som et stempel for kvalitet, og du finner oss p\u00e5 skjermen verden over. National Geographic er tilgjengelig i over 440 millioner husholdninger i 171 land og p\u00e5 45 spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0bf1156-75ad-45b3-89da-37c9ee730bb8"}
+{"url": "https://help.wework.com/hc/no/articles/210894963-Jeg-har-ikke-tilgang-til-bygningen-kontoret-utenom-kontortidene-Hva-gj%C3%B8r-jeg-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:40Z", "text": "# Jeg har ikke tilgang til bygningen/kontoret utenom kontortidene. Hva gj\u00f8r jeg?\n\n\n\n**Stephanie Alman**\n\n21\\. mai 2019 kl. 14.58\n\nHvis du har et eget skrivebord eller et fysisk kontor i en bygning, b\u00f8r n\u00f8kkelkortet gi deg tilgang til bygningen d\u00f8gnet rundt. \n\nHvis du ikke har ditt eget skrivebord eller fysisk kontor, har du tilgang til bygningen i tidsrommet som st\u00e5r oppf\u00f8rt i Bygningsinformasjon.\n\nDersom du ikke har tilgang til bygningen eller kontoret utenom kontortidene, kan du kontakte fellesskapteamet v\u00e5rt via epost (\\[BUILDING\\_NAME\\]@wework.com). Fellesskapteamet ditt vil gj\u00f8re sitt beste med \u00e5 svare deg s\u00e5 fort som mulig. Du kan bekrefte bygningens e-postadresse p\u00e5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaf114fd-f833-448a-b552-3b2e6d9b63d2"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/ballsport/12500-tilskuere-ser-Final-four--Dette-har-vi-dromt-om-lenge-273543b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:38Z", "text": "Vipers m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 massiv st\u00f8tte til motstander Gy\u00f6r n\u00e5r laget i helga skal delta i det mest ultimate finalespillet innen klubbh\u00e5ndball.\n\nEmilie Hegh Arntzen (t.v.) og Henny Reistad tror det blir en stor opplevelse \u00e5 spille \u00abFinal four\u00bb i Budapest i helga: \u2013 Det er kult at vi skal gj\u00f8re dette sammen, sier Arntzen.\u00a0 Foto: Bjelland, Kjartan\n\nPublisert: 08.05.2019 18:11 Sist oppdatert: 09.05.2019 14:54\n\n**KRISTIANSAND:** \u2013 Det har begynt \u00e5 krible litt allerede. Men jeg tror det blir noe helt annet n\u00e5r vi kommer ned, og innser at vi er en del av noe som de fleste av oss bare har dr\u00f8mt om, sier Emilie Hegh Arntzen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c432d44-29b0-4a6c-9f76-f7fdf902e15d"}
+{"url": "https://www.onnet.no/hva-er-wordpress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:39Z", "text": "# Hva er WordPress? WordPress enkelt forklart\nHva er WordPress? WordPress enkelt forklartOnNet AS2018-12-27T15:53:01+02:00\n\n\n# WordPress \u2013 \"Verdens mest brukte publiseringsl\u00f8sning\"\n\n### 1 av 2 nettsteder er idag laget i WordPress. Dette gj\u00f8r WordPress til verdens mest brukte program for \u00e5 lage og vedlikeholde nettsteder.\u00a0\n\nWordPress er basert p\u00e5 en \u00e5pen kildekode. Dette gj\u00f8r at du gratis kan ta i bruk WordPress. WordPress er ogs\u00e5 enkel \u00e5 bruke, og har et hav av utviklingsmuligheter. Dette har gjort WordPress til verdens mest brukte publiseringsl\u00f8sning.\n\n## Historie\n\nWordPress er den offisielle etterf\u00f8lgeren til\u00a0b2/cafelog, og er et resultat av hovedutvikleren Matthew Mullenweg sitt arbeid. Selve navnet\u00a0*WordPress*\u00a0ble foresl\u00e5tt av Christine Selleck, en venn av Matthew Mullenweg.\n\nWordPress startet som en lisensiert programvare i 2003, men det var f\u00f8rst n\u00e5r de gitt over til \u00e5 bli en \u00e5pen kildekode i 2004 at programvaren fikk suksess. Programvaren startet som verdens ledende blogg plattform, men har senere utviklet seg til \u00e5 bli en avansert publiseringsl\u00f8sning for alle typer webinnhold, med et hav av utviklingsmuligheter.\u00a0WordPress st\u00f8tter 169 spr\u00e5k, deriblant norsk.\n\nWordPress finnes idag i to versjoner:\n\n1. WordPress.com \u2013 en shared utgave av WordPress, hvor alle brukerne oppretter en brukerprofil p\u00e5 WordPress sin sentrale server, hvor deres innhold blir liggende som et sub-domene/mappe av WordPress.com og hvor alt innholdet lages og administreres gjennom denne fellesplattformen\n2. WordPress.org \u2013 en nedlastbar versjon av WordPress hvor den enkelte laster ned kildekoden fra WordPress og installerer den p\u00e5 en egen webserver knyttet til sitt eget domene. Det er denne utgaven av WordPress vi tilbyr og er den mest vanlige utgaven idag.\n\n## Lisens\n\nWordPress distribuert under\u00a0GNU General Public License\u00a0og er dermed fritt tilgjengelig for alle og alle har muligheten til \u00e5 endre og videreutvikle denne kildekoden slik de vil.\n\nDu kan ogs\u00e5 fritt flytte kildekoden og nettstedet ditt fra leverand\u00f8r til leverand\u00f8r.\n\n## Kildekode\n\nWordPress er skrevet i PHP og benytter ulike JavaScript og CSS til \u00e5 formatere sidene, mens alle brukerdata ligger i en mySQL database. Dette er det mest benyttede programmeringsspr\u00e5ket og databaseformatet p\u00e5 Internett idag.\u00a0\n\n## Hvem passer WordPress for?\n\nSiden WordPress startet som en blogg plattform var WordPress lenge den foretrukne l\u00f8sningen for nettaviser, magasiner og bloggere generelt, men etter at muligheten til \u00e5 lage egne tredjeparts plug-ins (tillegg) til WordPress har plattformen blitt en universell plattform som passer alle typer nettsteder.\n\n## Hvem bruker WordPress?\n\nWordPress brukes idag i stadig st\u00f8rre grad av service- og kommersielle nettsteder, og da spesielt som den foretrukne plattformen for nettbutikker. Kjente selskaper som benytter WordPress er Br\u00f8nn\u00f8ysund registrene, New York Times, CNN, eBay og Sony Music.\u00a0\n\nEttersom WordPress har stort fokus p\u00e5 utseende, nettstandarder og brukervennlighet kan selv uerfarne men ambisi\u00f8se nettstedeiere lykkes med \u00e5 utvikle et nettsted p\u00e5 kort tid ved bruk av WordPress. Plattformen krever ikke noen teknisk innsikt eller kunnskaper om programmering, men kan du HTML, CSS, PHP og Java kan du selv legge til alle de funksjonene og scriptene du selv \u00f8nsker og endre de eksisterende.\n\n## WordPress Dashbord\n\nWordPress Dashboard er kontrollpanelet til WordPress. En nettside du logger deg inn p\u00e5 for \u00e5 lage, endre og slette dine nettsider, innlegg og produkter i nettbutikken (hvis du ogs\u00e5 har en nettbutikk).\n\nHer velger du hvilket tema, dvs. webdesign, du \u00f8nsker til ditt nettstede og hvilke tillegg (plugg-ins) du \u00f8nsker installert som en del av ditt nettsted.\n\n\u2026 hvis ditt domene er dittnavn.no.\n\nLogg inn med det brukernavnet og passordet du valgte n\u00e5r du installerte WordPress.\n\n## WordPress Tema\n\nEt tema er en webdesign mal for alle nettsidene dine. Temaet forteller hvordan nettsidene skal formateres og hvilke visuelle virkemidler som skal benyttes.\u00a0\n\nI praksis er et WordPress tema et sett filer\u00a0filer som jobber sammen for \u00e5 lage designet og funksjonaliteten du vil ha p\u00e5 en WordPresside. Hvert tema er unikt, og tilbyr ulike valg for hvordan du \u00f8nsker \u00e5 sette opp og formatere sidene dine. Dvs. en mal for hvordan nettsidene skal se ut. Dette gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 bytte webdesign p\u00e5 alle dine sider.\n\nHvilket tema du \u00f8nsker \u00e5 benytte velger du i WordPress Dashbord gjennom en egen temavelger side. Her kan du laste opp og installere et tema du har kj\u00f8pt av en profesjonell temautvikler som holder temaet sitt oppdatert eller du kan s\u00f8ke i WordPress.org sitt temaarkiv, hvor du kan velge mellom rundt\u00a02.000 gratis temaer som du kan installere automatisk ved et museklikk. Kvaliteten p\u00e5 disse varierer i stor grad. De beste temaene er de kj\u00f8per via\u00a0https://themeforest.net/.\n\n## WordPress Tillegg (plug-ins)\n\nEttersom flere millioner nettsteder bygger p\u00e5 WordPress, har de fleste webutviklere v\u00e6rt innom plattformen p\u00e5 et eller annet tidspunkt, hvis dette ikke allerede er deres hovedplattform.\n\nEn konsekvens av dette, er at det finnes titusenvis av tillegg, ogs\u00e5 kalt plug-ins, som er sm\u00e5 programmer og rammeverk som gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 tilf\u00f8re nettsidene ny funksjonalitet.\n\nF.eks. finnes det mange gode tillegg for \u00e5 legge til en nettbutikk, forum, event senter, bildeartiv, download-senter o.l. funksjoner i din WordPress installasjon med et museklikk.\u00a0Du trenger derfor ikke finne opp hjulpet p\u00e5 nytt hver gang.\n\nDet finnes i dag over 20.000 tillegg\u00a0som du kan laste ned fra https://wordpress.org/plugins/ og benytte som en del av din WordPress installasjon.\u00a0I tillegg finnes det tusenvis av betalbare tillegg som markedsf\u00f8res via ulike markedsplasser for programvare.\n\nGratistilleggene til WordPress.org og v\u00e5re anbefalte tillegg finner du under.\n\n## WordPress Shortcodes\n\nEn shortcode er en \"tag\" som du kan sette inn i dine sider og innlegg for \u00e5 inkludere resultatet fra ett tillegg eller et widgets omr\u00e5de i en side eller post p\u00e5 \u00f8nsket sted.\n\nEn shortcode angis med\u00a0**\"*braketter*\"**\u00a0Det vil si ved hjelp av tegnene:**\u00a0\\[** = angir at shortcode starter her\u00a0og\u00a0**\\]** = angir at shortcode stopper her.\n\nMellom tegnene st\u00e5r selve shortcode. Hvordan den angis varierer fra utvidelse til utvidelse.\u00a0\n\nI sin enkelste form angis en shortcode slik:\u00a0**\\[navn p\u00e5 plug-ins\\]**.\n\nEn shortcode fungerer slik at innholdet shortcoden representerer blir satt inn akkurat der du angir shortcoden i siden eller innlegget ditt. Shortcode gj\u00f8r det med andre ord sv\u00e6rt enkelt \u00e5 sette inn avanserte PHP-koder med en brakett for \u00e5 hvor som helst i sidene og innleggene dine, uten kunnskaper om programmering.\n\nSjekk dokumentasjonen til utvidelsen for \u00e5 finne ut hvilke shortcode utvidelsen st\u00f8tter og hvordan du skriver denne shortcoden i dine sider og innlegg.\n\n## WordPress Widgeter\n\nEn widgeter er et forholdsdefinert omr\u00e5de av nettsiden din hvor du kan sette inn resultatet av tilleggene du installerer. Frem til WordPress 5,0 var disse omr\u00e5dene stort sett begrenset til sidens header, sidebarer og bunn. Skulle du bruke dem i selve siden eller innlegget m\u00e5tte du sette disse omr\u00e5dene inn via en shortcode.\n\nEtter at WordPress 5,0 kom med sin sidebygger er dette blitt langt enklere og mer fleksibelt. Via sidebyggerens velg-dra-slipp grensesnitt kan du idag sette inn alle widgeter og widgeter hvor du selv \u00f8nsker p\u00e5 siden din.\n\nHvilke og hvor mange widgeter omr\u00e5der du har tilgjengelig varierer fra tema til tema, s\u00e5 dette er noe du m\u00e5 sjekke p\u00e5 forh\u00e5nd n\u00e5r du velger tema.\u00a0\n\nWidgeter omr\u00e5dene setter du opp via en eget widgeter side i WordPress Dashboard ved bruk av velg-dra-slipp teknikken. Ingen tekniske kunnskaper er n\u00f8dvendig.\n\n## Hva kreves for \u00e5 ta ibruk WordPress?\n\nDet eneste som kreves for \u00e5 ta ibruk WordPress er:\n\n - **Et domene du kan knytte WordPress til**\n - **Et webhotell**\n\n### Domene\n\nEt domene er et navn brukerne kan skrive for \u00e5 komme til nettsidene dine. F.eks. onnet.no som er v\u00e5rt hoveddomene.\u00a0 Har du ikke allerede et domene kan du bestille dette ved \u00e5 klikke her. \u00c5 bestille et .no domene koster kun kr. 99/\u00e5r. Klikk her hvis du er usikker p\u00e5 hvilket domene du b\u00f8r bestille.\n\n### Webhotell\n\nEt webhotell er en serverpakke med lagringsplassen og servertjenestene du trenger for \u00e5 legge ut egne nettsider og opprette egne e-postkontoer til ditt domene. Klikk her for mer info om hva et webhotell er.\n\nBestiller du et webhotell hos OnNet f\u00e5r du automatisk et WordPress webhotell. Det vil si servere som er optimalisert p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re WordPress p\u00e5 en raskest og best mulig m\u00e5te. Klikk her for mer informasjon om v\u00e5re WordPress webhotell.\n\n## Hvordan installere WordPress?\n\nHar du et webhotell hos OnNet kan du installere WordPress fra cPanel (kontrollpanelet til webhotellet) med et museklikk.\u00a0\n\nHar du ikke et webhotell hos OnNet kan du installere WordPress manuelt ved \u00e5 laste ned kildekoden fra https://wordpress.org og installere den p\u00e5 din server etter at du har opprettet en mySQL database med en gyldig bruker.\n\n## Hvordan benytte WordPress?\n\nN\u00e5r WordPress er installert er det bare \u00e5 logge seg p\u00e5 for \u00e5 begynne \u00e5 lage dine nettsider.\n\nVi anbefaler at du leser v\u00e5r WordPress bruksanvisning for \u00e5 l\u00e6re det mest grunnleggende du b\u00f8r kunne for \u00e5 ta ibruk WordPress.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d46809c-1704-4f07-9036-a4aab048e879"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_azur-ruben-eliassen-9788205408777", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:48Z", "text": "Ny serie p\u00e5 i alt seks korte b\u00f8ker om en helt spesiell figur iPhenomena-universet ? havmannen Azur, en av Alk og Ilkes hjelpere. Med disse b\u00f8kene f\u00e5r nye og gamle Phenomena-fan svaret p\u00e5 hvordan Azur, som ble f\u00f8dt i havet, endte opp med \u00e5 leve under sanden. Spennende fortalt i et enkelt spr\u00e5k og t\u00f8ft illustrert av \u00d8ystein Runde. \nAzur er lenket til h\u00e5pl\u00f8shet, men s\u00e5 \u00e5penbarer det seg to alvebarn som ikke bare kan endre hans skjebne, men ogs\u00e5 hele Aldras framtid. Dette blir Azurs f\u00f8rste m\u00f8te med Alk og Ilke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ef96c7b-d9cf-48e8-8e35-8f02f5160b2f"}
+{"url": "https://www.hjelptilhjelp.no/Autisme-/-Asperger/jeg-har-en-sonn-med-et-usynlig-handikap-og-skriver-fordi-de-som-ikke-vet-heller-aldri-vil-forsta-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:59Z", "text": " - Jeg har en s\u00f8nn med et usynlig handikap, og skriver fordi de som ikke vet, heller aldri vil forst\u00e5 \n\n\n\n## Jeg har en s\u00f8nn med et usynlig handikap, og skriver fordi de som ikke vet, heller aldri vil forst\u00e5\n\n \n - Autisme\n\nI dag har jeg blitt inspirert til \u00e5 skrive et innlegg. Et innlegg jeg aldri trodde jeg \u2013 NOEN SINNE \u2013 kom til \u00e5 \u00f8nske eller t\u00f8rre \u00e5 skrive.\n\nBilde:\u00a0Samuel Zeller\u00a0p\u00e5\u00a0Unsplash\n\n \n\nDette skriver Tine Hunt i et innlegg i Adresseavisen.\n\nHun skriver:\n\n> De som st\u00e5r meg n\u00e6r vet at jeg har en s\u00f8nn som er litt annerledes \u2013 en s\u00f8nn med \u00abutfordringer\u00bb og l\u00e6revansker. En s\u00f8nn som elsker voksnes n\u00e6rv\u00e6r fordi det gj\u00f8r han trygg.\u00a0En gutt som har det fantastisk bra om han f\u00e5r fordype seg i nyheter, lego, minecraft, newton eller f\u00e5r se p\u00e5 utrykningskj\u00f8ret\u00f8y \u2013 eller i beste fall tog og store skip p\u00e5 n\u00e6rt hold.\n\nEn 11-\u00e5ring som ikke forst\u00e5r hvorfor folk kriger og er slemme mot hverandre, men som elsker rettsstaten og kan navngi kongehuset og politiske topper.\u00a0En 11-\u00e5ring med mer empati og kj\u00e6rlighet enn han noen gang mestrer \u00e5 h\u00e5ndtere.\u00a0En gutt med hjertet i h\u00e5nden.\n\n - Les mer: ADHD-hjernens fem hovedutfordringer\n\nI saken beskriver hun hvordan hverdagen med et barn med ADHD og autisme\u00a0kan v\u00e6re:\n\n \n\n> De som kjenner oss ekstra godt vet hvor gjennomgripende denne annerledesheten FAKTISK er. De vet hvor rutinepreget livet v\u00e5rt er, hvor avhengig vi er av forutsigbarhet og strukturerte dager for \u00e5 ha det bra.\u00a0\n\nDet er en historie om annerledeshet; p\u00e5 en m\u00e5te som mange rundt ikke kan forst\u00e5. Det er en historie om hvilke utfordringer og gleder det medf\u00f8rer. Hun avslutter innlegget:\n\n> Jeg har blitt inspirert til \u00e5 skrive et innlegg fordi det er mitt ansvar \u2013 som mor \u2013 \u00e5 bevisstgj\u00f8re og p\u00e5minne v\u00e5re omgivelser om \u00e5 v\u00e6re raus, \u00e5pen og inkluderende. Fordi det er viktig \u00e5 huske at annerledeshet ikke alltid negativt, og at diversitet er naturens gave. \u2013 Det er i alle fall min gave \u2013 den st\u00f8rste og mest berikende gave jeg noen gang har f\u00e5tt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfe68e53-1759-4e87-943f-afebf6f77121"}
+{"url": "http://norskfjernvarme.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:08Z", "text": " \n \n\n## tirsdag 30. oktober 2018\n\n### \\#wattef\u00f8k p\u00e5 Stortinget\n\nNorge er inne i en storstilt og n\u00f8dvendig elektrifisering, som vil kreve mye av kraftnettet. Bare innen 2025 skal det investeres 140 milliarder, hvorav rundt halvparten g\u00e5r til ny effekt. \n \nSamtidig har vi store muligheter til \u00e5 utnytte bedre de urbane energi-ressursene, alts\u00e5 termisk varme og kj\u00f8ling, til \u00e5 avlaste de dyre effekttoppene som nettet m\u00e5 ta h\u00f8yde for. Bare i Oslo-regionen kan rundt 15 milliarder kroner spares, ansl\u00e5r senior\u00f8konom Jan Br\u00e5ten i Statnett. \n \nEffekttoppene oppst\u00e5r n\u00e5r kulda sette inn vinterstid og \"alle\" skrur opp den elektriske oppvarmingen - samtidig som alt annet skal ha plass i kraftnettet. \n \nDerfor m\u00e5 politikerne snakke mer om effekt og hva som kan gj\u00f8res med kostnadene. Det var budskapet til Norsk Fjernvarme i h\u00f8ringene p\u00e5 Stortinget p\u00e5 statsbudsjettet for 2019, som du kan se en smakebit av her: \n \n08:39 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 15. august 2018\n\n### Hjelp oss \u00e5 spare milliarder, Monica\\!\n\nKommunalminister Monica M\u00e6land kan spare str\u00f8mkunder for un\u00f8dvendig dyre str\u00f8mregninger og samfunnet for milliardinvesteringer i kraftnettet framover. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om hun viser politisk vilje til \u00e5 gripe sjansen. \n \nLike f\u00f8r den rekordvarme sommeren satte inn med t\u00f8rke og stigende str\u00f8mpriser, gikk fristen ut for \u00e5 mene noe om regjeringens nye forslag til energikrav i byggteknisk forskrift, som kommunalministeren har ansvaret for. Forskriften er s\u00e6rdeles viktig fordi den vil f\u00e5 direkte innvirkning p\u00e5 str\u00f8mregningen til n\u00e6ringslivet og folk flest. \n \nM\u00e6lands forslag er at 80 prosent av varmebehovet i bygninger over tusen kvadratmeter skal dekkes av energifleksible l\u00f8sninger. Hensikten er \u00e5 s\u00f8rge for at nybyggene skal kunne varmes opp av andre kilder enn bare elektrisitet. Det f\u00e5r man til ved \u00e5 installere vannb\u00e5rne oppvarmingsl\u00f8sninger basert p\u00e5 fjernvarme, varmepumper eller bioenergi. Slik blir bygningene, og byene, mindre avhengige av dyr elektrisitet til oppvarming n\u00e5r kuldeperiodene kommer vinterstid. Det vil ogs\u00e5 frigj\u00f8re kapasitet i kraftnettet til det gr\u00f8nne skiftet og den viktige elektrifiseringen av transportsektoren. \n \n**Kostbare effekttopper** \n \nI l\u00f8pet av de neste sju \u00e5rene skal nemlig over 140 milliarder kroner brukes p\u00e5 \u00e5 forsterke det norske kraftnettet. Regningen er det alle str\u00f8mkundene som f\u00e5r. Mange av milliardene vil g\u00e5 til n\u00f8dvendig vedlikehold. Men en stor del g\u00e5r til \u00e5 ta h\u00f8yde for nytt elektrisk forbruk. Kraftnettet m\u00e5 dimensjoneres for at alle skal bruke alt p\u00e5 en gang, alts\u00e5 ta h\u00f8yde for effekttoppene i elektrisitetsbruken. I Norge kommer effekttoppene n\u00e5r alle skrur p\u00e5 sin elektriske oppvarming i kuldeperioder. \n \nSamtidig har norske byer tilgang til masse overskuddsvarme. Varmen kan distribueres gjennom fjernvarmenett og brukes til oppvarming. \u00c5 utnytte denne urbane energien reduserer b\u00e5de behovet for flere monstermaster og risikoen for galopperende \u00f8kninger i str\u00f8mpriser for kundene, som alt tyder p\u00e5 at sommert\u00f8rken kan f\u00f8re til i Norge den kommende vinteren. \n \nGjenbruk av energi som allerede er i byene kutter effekttopper og milliardinvesteringer i kraftnettet. Statnett-\u00f8konom Jan Br\u00e5ten ansl\u00e5r sparepotensialet til hele 15 milliarder fram til 2025 ved slike alternativer til kraftnett bare i Oslo-omr\u00e5det. \n \n**M\u00e6land m\u00e5 v\u00e6re t\u00f8ff** \n \nMonica M\u00e6land m\u00e5 derfor v\u00e6re t\u00f8ff p\u00e5 vegne av forbrukerne og s\u00f8rge for at store n\u00e6rings- og boligutbyggere utstyrer prosjektene sine med energifleksible oppvarmingssystemer som kan fyres med urban energi. Dette g\u00e5r nemlig ikke av seg selv i et oppvarmingsmarked hvor panelovner er dominerende. Fortsetter boligutviklere \u00e5 g\u00e5 for de billigste elektriske oppvarmingsl\u00f8sningene skyver de regningen for \u00f8kt kraft og effektbruk over p\u00e5 sluttkundene. \n \nM\u00e6lands 80 prosent-forslag er et skritt p\u00e5 veien til mer fleksibilitet og avlastning, og er bedre enn dagens 60-prosentkrav. Men det er langt fra godt nok for \u00e5 f\u00e5 ut hele potensialet. Statens eget EN\u00d8K-organ Enova sier for eksempel i sitt h\u00f8ringssvar at hovedregelen b\u00f8r v\u00e6re 100 prosent. Enkelte boligutvikler og panelovnselgere vil p\u00e5 sin side ikke ha noen endringer. Landets str\u00f8mkunder b\u00f8r h\u00e5pe p\u00e5 at M\u00e6land er mer opptatt det Enova sier enn p\u00e5 bunnlinjen til profittjagende utbyggere n\u00e5r den ferdige forskriften lanseres. \n \nErna Solberg har hatt stor suksess med \u00e5 la H\u00f8yres regjeringsprosjekt handle om \"mennesker, ikke milliarder\". I denne saken kan hennes gode venn og statsr\u00e5d M\u00e6land s\u00f8rge for \u00e5 spare folk flest for milliarder ved \u00e5 \u00f8ke kravene til energifleksibel oppvarming n\u00e5. Den sjansen b\u00f8r hun ikke la g\u00e5 fra seg. \n \n*(En forkortet versjon av denne teksten ble f\u00f8rst publisert i Dagsavisen)*\n\n13:00 Ingen kommentarer: \n## onsdag 20. desember 2017\n\n### Her kommer den urbane energien\\!\n\nFjernvarmen har et imageproblem. Ikke er den fjern og ikke er den bare varm. Den er lokal og leverer ogs\u00e5 kj\u00f8ling. Derfor har vi gitt den et nytt navn: Urban Energi\\! \n\n \nVi i Norsk Fjernvarme har faset inn bruken av begrepet en stund n\u00e5, men i h\u00f8st har Urban Energi for alvor f\u00e5tt sitt gjennombrudd. H\u00f8ydepunktet var kanskje da energiminister Terje S\u00f8viknes p\u00e5 tampen av sitt innlegg p\u00e5 Fjernvarmedagene i h\u00f8st oppfordret taleskriverne sine til \u00e5 f\u00e5 inn mer urban energi i talene framover. Men ogs\u00e5 fra andre hold f\u00e5r vi ogs\u00e5 gode tilbakemeldinger p\u00e5 hva urban energi-snakket inneb\u00e6rer. Det er rett og slett en nyorientering av hva vannb\u00e5rne energinettverk i byer og tettsteder er \u2013 og hva de kan brukes til.\n\n \nF\u00f8rst og fremst omfatter urban energi-begrepet den energien som allerede er i omr\u00e5dene hvor byggene st\u00e5r tett. De lokale energiressursene. Fjernvarme- og kj\u00f8ling har alltid dreid seg om \u00e5 skape verdier av slike energiressurser som ellers ville g\u00e5tt til spille. Det er et budskap som st\u00e5r seg og blir en viktig del av lavutslippssamfunnet \u2013 og som v\u00e5r bransje m\u00e5 bli enda bedre til \u00e5 f\u00e5 fram.\u00a0\n\n \nMen dette budskapet m\u00e5 suppleres av et annet. For framover vil bruke av alternative vannb\u00e5rne energikilder ikke bare handle om energi, men i mye st\u00f8rre grad handle om den alternative effekten de tilbyr energisystemet \u2013 og kunden. N\u00e5 som de smarte str\u00f8mm\u00e5lerne er i ferd med \u00e5 innta alle bygg, samtidig som samfunnet for\u00f8vrig gjennomg\u00e5r en storstilte elektrifisering, vil str\u00f8mregningen i st\u00f8rre grad handle om hvor mye din leilighet, ditt hus eller din bygning belaster str\u00f8mnettet \"n\u00e5r alle skal ha\". Da vil det betale seg \u00e5 ha tilgang til alternative l\u00f8sninger, som ikke belaster, men derimot avlaster str\u00f8mnettet. I den kategorien stiller b\u00e5de effektive varmepumper, bioenergi \u2013 og urban energi.\n\n \nMen urbane energiselskaper m\u00e5 i tillegg m\u00f8te kundene med en bredere palett: hvordan kan vi sammen f\u00e5 p\u00e5 plass de gode og kostnadseffektive, vannb\u00e5rne l\u00f8sningene som st\u00e5r seg over tid? Sjefen i Norges st\u00f8rste urban energi-leverand\u00f8r, Eirik Folkvord Tandberg i Oslo Fortum Varme, sier det slik: Kundeforholdet v\u00e5rt g\u00e5r mellom foten og gulvet. Med det utgangspunktet m\u00e5 urban energiselskaper ogs\u00e5 v\u00e6re opptatt av det som skjer etter at energien er levert veksleren i kjelleren.\n\n \n\nP\u00e5 dette punktet m\u00e5 alle vi som arbeider med vannb\u00e5ren varme og kj\u00f8ling s\u00f8rge for \u00e5 l\u00f8fte fram de gode, innovative l\u00f8sningene i bygget. De som gj\u00f8r at inngangsbilletten til energifleksible bygninger blir lavere. Vi \u00f8nsker oss en r\u00f8rleggerbransje som snakker godt med de lokale urban energiselskapene \u2013 og som utvikler og bidrar med sin kompetanse om smarte, fleksible l\u00f8sninger i byggene. De vil fremme b\u00e5de lavutslippssamfunnet og kunden.\n\n \nHusk \u2013 framtiden er elektrisk, men ikke bare elektrisk.\n\n \n*(Dette innlegget ble f\u00f8rst publisert hos VVS-aktuelt)* \n \n10:58 Ingen kommentarer: \n## onsdag 6. september 2017\n\n### Fremtiden er elektrisk \u2013 men ikke bare\n\nKlimaminister Vidar Helgesen vil gjerne ha vannb\u00e5rne oppvarmingsl\u00f8sninger for \u00e5 avlaste kraftnettet i den storstilte elektrifiseringen Norge st\u00e5r foran. Det kan gi milliardbesparelser. Men regjeringen hans legger opp til det motsatte. \n\n \n\u2013 Direkte bruk av elektrisitet til \u00e5 varme opp husene er ikke alltid den smarteste l\u00f8sningen, sa Helgesen da han innledet p\u00e5 arrangementet \"Gr\u00f8nn varme i gr\u00f8nne omr\u00e5der\" p\u00e5 Arendalsuka.\n\n \nDet er vi mange som er enig i. Det er n\u00e5 en gang slik i Norge at det blir kaldt vinterstid \u2013 og n\u00e5r alle skrur p\u00e5 sin elektriske oppvarming p\u00e5 likt g\u00e5r effektbehovet i byer og tettsteder taket. Vi mangler ikke fornybar energi, men utfordringen er isteden om vi har tilgang til den n\u00e5r vi trenger den. I takt med elektrifiseringen av transport og industri blir det stadig mindre plass i kraftnettet i de periodene alle skal ha.\n\n \n**Kraftnettet koster**\n\nBlant annet derfor er det n\u00e5 planer om \u00e5 bruke 140 milliarder kroner p\u00e5 \u00e5 forsterke kraftnettet fram mot 2025. Dette er penger du og jeg m\u00e5 betale over nettleia. Men det er skrekkelig d\u00e5rlig samfunns\u00f8konomi \u00e5 dimensjonere nettet for et effektbehov som bare inntreffer noen t\u00f8rre, kalde uker hver vinter. Dessuten inntreffer disse effekttoppene gjerne i de periodene Norge i st\u00f8rst grad er avhengig av \u00e5 importere str\u00f8m fra v\u00e5re naboland, hvor fortsatt fossilkraft eller atomkraft m\u00e5 til for \u00e5 dekke behovet.\n\n \nDet er derfor ikke rart at en minister som er opptatt av utslippskutt heier fram bruk av lokal gjenvunnet spillvarme fra industri eller avfall, omgivelsesvarme foredlet gjennom varmepumper eller bioenergi basert p\u00e5 det som ellers ville r\u00e5tne i skogen. Alt dette kan avlaste kraftnettet og holde nettkostnadene nede - og samtidig gj\u00f8re kraftnettet gr\u00f8nnere.\n\n \nRarere er det at den samme ministeren er del av en regjering som har gjort det langt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 brukt denne gr\u00f8nne varmen i nye bygg.\n\n \n**Byggeregler \u00f8delegger**\n\nI en endring av energikravene i byggteknisk forskrift, og slik den er tolket i den medf\u00f8lgende veilederen, har kommunalminister Jan Tore Sanner vannet ut tidligere krav til vannb\u00e5ren oppvarming i nye og rehabiliterte bygninger. For bygninger under 1000 kvm er det n\u00e5 ingen krav, mens bare 60 prosent av oppvarmingsbehovet i store bygg beh\u00f8ver \u00e5 dekkes med energifleksible l\u00f8sninger.\n\n \n\nSamtidig har Sanner fjernet en paragraf i forskriften som lot lokale folkevalgte bestemme at bygg m\u00e5 utstyres med 100 prosent energifleksible l\u00f8sninger i omr\u00e5der med fjernvarme. Det betyr at nasjonale byggeregler n\u00e5 overkj\u00f8rer kommunale regler om \u00e5 utnytte lokal varme istedenfor elektrisitet. Stortinget har bedt regjeringen endre dette, men ingenting er skjedd.\n\n \nSummen av endringen er at un\u00f8dvendig mye nytt oppvarmingsbehov blir l\u00e5st til kraftnettet framover, noe som bidrar til \u00e5 \u00f8ke behovet for nettinvesteringer \u2013 og \u00f8kt nettleie for deg og meg.\n\n \n**Kan gi milliardbesparelser**\n\nSamme dag som Helgesen snakket om energifleksible l\u00f8sninger i Arendal, hadde Statnett et foredrag om hvordan de planlagte investeringene p\u00e5 140 milliarder kan reduseres. I tillegg til bedre styring av industrielt forbruk, k\u00f8prising og smartere str\u00f8mbruk generelt, vil utbygging av fjernvarme kunne redusere kraftnettinvesteringene med et tosifret milliardbel\u00f8p, mener Statnett.\n\n \nSom Statnetts spesialr\u00e5dgiver Jan Br\u00e5ten sier det:\n\n\u2013 Fremtiden er elektrisk, men ikke bare elektrisk.\n\n \nH\u00f8rer du, Jan Tore Sanner?\n\n \n\n*(Dette innlegget ble f\u00f8rst publisert i Norsk VVS 6. september 2017)*\n\n\u00c5 varme byene med ressurser som ellers ville g\u00e5tt tapt er b\u00e5de fornuftig og framtidsrettet - og frigj\u00f8r kraft til den \u00f8vrige elektrifiseringen av samfunnet. \n \nI Dagens N\u00e6ringsliv 10. mai kommer Tore Strandskog i NELFO og Per Jaegtnes i Elektroforeningen med flere grunnl\u00f8se p\u00e5stander om avfallsforbrenning og fjernvarme. Her er fire av faktafeilene:\n\n \n**Det er feil at fjernvarmen st\u00e5r for \"massive klimagassutslipp og lokale utslipp\"**\n\n**Restavfall forbrennes ikke prim\u00e6rt for \u00e5 lage fjernvarme, men fordi deponering av avfallet ble forbudt i 2009. Avfallsforbrenning gir CO2-utslipp, men forbrenning kutter utslippene med tre firedelersammenlignet med \u00e5 legge restavfallet p\u00e5 dynga. Samtidig tas farlige milj\u00f8gifter ut av sirkulasjon og avgasser renses. Spillvarmen fra forbrenningen utnyttes til str\u00f8mproduksjon og fjernvarme. B\u00e5de sentrale myndigheter og kommuner mener slik gjenvinning er lurt, siden avfall som ikke kan materialgjenvinnes uansett m\u00e5 forbrennes \n \nNELFO og Elektroforeningen vil gjerne selge flere panelovner, men det er en d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 l\u00e5se inn enda mer elektrisk effekt til oppvarming i byer som har store spillvarmeressurser. Bruk av fjernvarme og vannb\u00e5ren varme og kj\u00f8ling frigj\u00f8r kapasitet i kraftnettet i byene til lading av el-biler, landstr\u00f8m, datasentre og annen elektrifisering. Fjernvarme reduserer investeringsbehovet for nettselskaper og kutter kostnadene for alle nettkunder. Ikke minst erstatter fjernvarme forurensende oljefyrer i h\u00f8yt tempo i byene, til lavere pris enn str\u00f8mprisen for forbrukeren. Summen av dette er store utslippskutt.\n\n \n**Det er feil at utbygging av infrastruktur for fjernvarme f\u00f8rer til at avfallsmengdene \u00f8ker.**\n\n** \n**Avfallsmengdene \u00f8ker ikke fordi spillvarme brukes til fjernvarme, men fordi velstandsutviklingen i samfunnet \u00f8ker. God avfallspolitikk best\u00e5r av mest mulig gjenbruk, h\u00f8y grad av materialgjenvinning og forbrenning av avfall som ikke kan materialgjenvinnes. \u00c5 bruke spillvarmen er en viktig del av den b\u00e6rekraftige og sirkul\u00e6re \u00f8konomien. \n \nAvfallsvarme er dessuten bare er \u00e9n av en mengde energikilder som kan brukes til fjernvarme. Vi kan anbefale nettstedet fjernkontrollen.no for en oversikt over hvilke energikilder som er i bruk i fjernvarmen i dag og nye kilder vil helt sikkert bli lagt til listen framover.\n\n \n**Det er feil at fjernvarme f\u00f8rer til \u00f8kte renovasjonsgebyrer.**\n\n**Renovasjonsgebyrer brukes ikke til utbygging av fjernvarme. De to artikkelforfatterne er tilsynelatende opptatt av sirkul\u00e6r\u00f8konomi, s\u00e5 de burde f\u00f8lgelig st\u00f8tte at kommunene bruker penger p\u00e5 avfallsinnsamling, sortering og gjenvinning. Som finansieres av renovasjonsgebyret. \n \n**Det er feil at avfallsforbrenning gir mindre materialgjenvinning.**\n\n**\u00c5rsaken til at andelen g\u00e5r ned, er at den totale avfallsmengden \u00f8ker. L\u00f8sningen er \u00e5 redusere avfallsmengdene, \u00f8ke gjenbruk, \u00f8ke materialgjenvinning og utnytte mest mulig av energien fra det som m\u00e5 forbrennes. Forskning viser at det ogs\u00e5 framtiden vil v\u00e6re restavfall som m\u00e5 forbrennes. Det strider med sirkul\u00e6r\u00f8konomisk tenkning \u00e5 la varmeenergien g\u00e5 til spille. Fjernvarme er n\u00f8kkelen til at det ikke skal skje. \n \n(Innlegget ble publisert i Dagens N\u00e6ringsliv 12. mai 2017)\n\n13:51 Ingen kommentarer: \n\n## onsdag 14. september 2016\n\n### Sirkul\u00e6r \u00f8konomi m\u00e5 frigj\u00f8re energi\\!\n\n\nMens fjor\u00e5rets nyord var begrepet gr\u00f8nt skifte, snakker \"alle\" n\u00e5 om sirkul\u00e6r \u00f8konomi. Men hva betyr det for oss i varmebransjen? \n \nN\u00e5 i september inviterte klimaminister Vidar Helgesen til innspillsm\u00f8te f\u00f8r departementet hans starter arbeidet med en stortingsmelding om sirkul\u00e6r \u00f8konomi. Det var for det meste avfalls- og resirkuleringsakt\u00f8rer rundt bordet, men vi i Norsk Fjernvarme hadde ogs\u00e5 f\u00e5tt sneket oss med, som eneste representant for energi- og varmebransjen. \n \nVi var glade for muligheten til \u00e5 gi innspill \u2013 for sirkul\u00e6r \u00f8konomi handler ikke bare om gjenbruk og materialgjenvinning \u2013 det handler ogs\u00e5 om \u00e5 bruke overskuddenergi som ellers ville g\u00e5tt tapt. \n \nVi i fjernvarmebransjen er allerede gode til \u00e5 tenke i sirkler. Fjernvarme er som kjent varmt vann i r\u00f8r som avgir varme til bygg for s\u00e5 \u00e5 bli varmet opp igjen i en varmesentral \u2013 det er en slags sirkul\u00e6r energi. \n \nVannet kan varmes av hva som helst, men det lureste er \u00e5 bruke kilder som ellers ville g\u00e5tt til spille. Vi gj\u00f8r det ved hjelp av alle slags typer varmepumper og et mangfold av bioenergi \u2013 og vi gj\u00f8r det med spillenergi fra industri og avfallsdestruksjon. \n \nDenne energien brukes selvsagt til \u00e5 fjerne fossil oppvarming og kutter dermed utslipp direkte, men f\u00f8rst og fremst frigj\u00f8r den kraft i en byggsektor som er dominert av helelektrisk oppvarming. \n \nElektrisiteten vi erstatter kan isteden brukes til det gr\u00f8nne skiftet i andre sektorer, for eksempel til transport. \n \nSlik er bruk av avfallsenergi med p\u00e5 \u00e5 frigj\u00f8re energi \u2013 og derfor var v\u00e5r oppfordring til Helgesens p\u00e5 oppstartsm\u00f8te f\u00f8lgende (og alle kan se at det rimer): \n \n**Sirkul\u00e6r energi m\u00e5 frigj\u00f8re energi\\!** \nEnergigjenvinning st\u00e5r nemlig i fare for \u00e5 havne litt p\u00e5 siden i arbeidet med sirkul\u00e6r\u00f8konomien. I EUs arbeid med sirkul\u00e6r \u00f8konomi, er energigjenvinning av avfall lagt under den nye energiunionen. De to temaene henger like fullt sammen. \n \nDirekt\u00f8r Mary Donnelly i EUs energi-departement, som vi hadde som hovedtaler p\u00e5 Fjernvarmedagene i fjor, er veldig tydelig p\u00e5 at energigjenvinning av avfall h\u00f8rer lavutslippsamfunnet til. \n \nB\u00e5de i EU, og i Norge, m\u00e5 regelverk samordnes, slik at spillvarmen fra endestasjonen i avfallshierarkiet ikke g\u00e5r til kr\u00e5kene, men blir brukt til \u00e5 frigj\u00f8re kraft. For kraften m\u00e5 brukes til \u00e5 fjerne fossil energi. \n \nDerfor er det viktig at sirkelen sluttes ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder energigjenvinning, slik ogs\u00e5 EU-kommisjonen \u00f8nsker. Dette virker kanskje selvsagt, men det finnes enkelte milj\u00f8er som \u00f8nsker \u00e5 brunvaske bruken av slik CO2-n\u00f8ytral spillvarme. \n \nVi ber derfor statsr\u00e5d Helgesen gj\u00f8re klart i den kommende stortingsmeldingen at gjenbruk av energi er noe man \u00f8nsker b\u00e5de i den sirkul\u00e6re \u00f8konomien og i det gr\u00f8nne skiftet \u2013 og noe vi m\u00e5 ha mer av, ikke mindre. \n \nEn b\u00e6rebjelke i alt som har med sirkul\u00e6r \u00f8konomi er ressurseffektivitet. Det er akkurat det samme som b\u00e5de vannb\u00e5ren varme, varmepumper, bioenergi og fjernvarme handler om. \n \nNorge m\u00e5 \u00e5penbart bli bedre p\u00e5 ombruk og materialgjenvinning \u2013 og vi m\u00e5 bli bedre p\u00e5 energigjenvinning. Det ene utelukker ikke det andre, snarere tvert imot. \n \nVi m\u00e5 dytte ressursene tilbake i sirkulasjon, ogs\u00e5 spillenergien \u2013 istedenfor at ressursene g\u00e5r tapt. Da er det n\u00f8dvendig at alt offentlig regelverk henger p\u00e5 greip og s\u00f8rger for at de gjenvunne produktene kommer tilbake i markedet og erstatter s\u00e5kalt \"jomfruelig\" ressursbruk. \n \nDet er b\u00e5de god klima- og milj\u00f8politikk og god n\u00e6ringspolitikk. \n \nJa, det blir rett og slett god sirkul\u00e6r\u00f8konomi av s\u00e5nt.\n\n11:10 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 26. mai 2016\n\n### Hva koster vannb\u00e5ren varme?\n\nTemperaturen er i h\u00f8y i debatten om hvor mye det koster \u00e5 utruste et bygg med vannb\u00e5ren varme. Men kanskje burde vi snakke mer om hva det koster samfunnet ikke \u00e5 gj\u00f8re det? \n \nBoligprodusentenes direkt\u00f8r Per J\u00e6ger var nylig ute og beskyldte Arbeiderpartiet for \u00e5 gj\u00f8re nye leiligheter 100.000 kroner dyrere. Grunnen var at partiet sikret flertall p\u00e5 Stortinget for et forslag om videref\u00f8ring av krav om alternativer til elektrisk oppvarming i nye bygg. \n \nIf\u00f8lge J\u00e6ger koster det nemlig 100.000 kroner ekstra \u00e5 utstyre en leilighet p\u00e5 60 kvadrat med vannb\u00e5ren istedenfor helelektrisk oppvarming. Vi var mange som ba J\u00e6ger belegge denne p\u00e5standen, men regnestykket kunne han ikke g\u00e5 offentlig ut med, av \"konkurransemessige hensyn\". \n \nEtter mye frem og tilbake, fikk imidlertid Rolf Iver Hagemoen i NOVAP og jeg tilsendt et anonymisert regneark mot et l\u00f8fte om at vi ikke skulle vise det til offentligheten. Det l\u00f8ftet skal jeg holde, men jeg kan r\u00f8pe at vi begge er sterkt kritisk til b\u00e5de hvordan regnestykket er satt sammen og hvilke kostnader som er sammenlignet. \n \nI utgangspunktet er det h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 bruke hemmelige regnestykker som belegg for p\u00e5stander i en offentlig debatt om hva noe koster. Samtidig er det vel ingen som betviler at det er mulig \u00e5 bygge dyrt hvis man absolutt \u00f8nsker det. Merkeligere er det hvis Boligprodusentenes medlemmer, som jo vanligvis er opptatt av \u00e5 kutte alt de kan av kostnader, ikke greier \u00e5 bygge rimeligere vannb\u00e5rne anlegg enn det regnestykket til J\u00e6ger gir inntrykk av. \n \nFor det er jo fullt mulig. Vi er for eksempel i gang med \u00e5 dokumentere eksempler p\u00e5 prosjekter basert p\u00e5 forenklede l\u00f8sninger som kan kutte merkostnadene ned i 8.000 kroner per leilighet for vannb\u00e5ren gulvvarme. Og det basert p\u00e5 regnestykker de involverte gjerne vil dele med omverdenen. \n \nHvor mye vannb\u00e5ren varme koster er selvf\u00f8lgelig helt avhengig av hvilken l\u00f8sning som velges. Men J\u00e6gers p\u00e5stand om at 100.000 kroner per leilighet er sannheten, m\u00e5 i hvert fall legges d\u00f8d. \n \nIsteden burde b\u00e5de boligkj\u00f8pere, utbyggere, politikere og alle oss andre v\u00e6re mer opptatt av hva det koster \u00e5 l\u00e5se stadig flere bygg til elektrisitet som eneste oppvarmingskilde. Det internasjonale energibyr\u00e5et IEA publiserte i mai en rapport som ansl\u00e5r at str\u00f8mprisen i Norge, f\u00f8r avgifter, vil doble seg innen 2030 p\u00e5 grunn av ettersp\u00f8rselen etter fornybar kraft til erstatning for fossile kilder b\u00e5de i Norge og landene rundt oss. Det er i dette bildet kostnader og krav om vannb\u00e5ren varme i bygg m\u00e5 sees. \n \nFor vannb\u00e5rne l\u00f8sninger i bygg gj\u00f8r det mulig \u00e5 utnytte energikilder som ellers ikke blir brukt. Elektrisiteten l\u00f8sningene frigj\u00f8r, kan isteden brukes til for eksempel \u00e5 elektrifisere bilparken. Vi lanserte et m\u00e5l for dette i en h\u00f8ring p\u00e5 Stortinget i mai \u2013 for med enkle virkemidler kan gr\u00f8nn varme og kj\u00f8ling frigj\u00f8re 15 terrawattimer kraft i byggsektoren innen 2030. \n \nDet tilsvarer \u00e5rsproduksjonen til 23 Alta-kraftverk. Eller 4,5 ganger mer kraft enn vindturbinene p\u00e5 Fosen vil gi. Og mer enn nok kraft til \u00e5 elektrifisere all bil- og lastebiltransport i Norge. \n \nDet blir fort penger spart av s\u00e5nt. \n \n(*Dette innlegget ble f\u00f8rst publisert i VVS-aktuelt 26. mai*)\n\n13:26 Ingen kommentarer: \n\n \nNorges olje- og energiminister Terje S\u00f8viknes (Frp) holdt et engasjert innlegg om den rollen Urban Energi spiller i energisystemet, da ha holdt \u00e5pningsinnlegget p\u00e5 Fjernvarmedagene 2017.\n\n \n\n## Andre \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "402f2bac-150c-443c-8889-55174bc85c9e"}
+{"url": "https://www.comaround.com/no/comaround-article-pack-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:18Z", "text": "# ComAround Article-Pack\u2122 \n\u2013 H\u00f8y kvalitet fra dag \u00e9n\\!\n\n\n\nMed over 20 \u00e5rs erfaring med \u00e5 utvikle kunnskapsartikler for programvare og forretningssystemer er vi verdensledere p\u00e5 dette feltet. Vi har opprettet hundretusenvis av artikler for ledende programvare, forretningssystemer og organisasjoner som IKEA, Hewlett Packard, CGI, Google, Adobe, Fujitsu, Microsoft, Oracle, IBM og Ericsson.\n\n### Tusenvis av kunnskapsartikler\n\nVi tilbyr en omfattende Article-Pack\u2122 som inneholder kunnskapsartikler som st\u00f8tter servicedeskmedarbeidere og kunder som bruker programvare fra Microsoft, Apple, Google, Adobe og mange flere. Alle tekstartikler er tilgjengelige i f\u00f8lgende spr\u00e5kversjoner: \u00a0English, Espa\u00f1ol, P\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439, \u4e2d\u6587;\u6c49\u8bed/\u6f22\u8a9e, Fran\u00e7ais, Portugu\u00eas, Deutsch, Nederlands, Polski, Svenska, Suomi, Norsk bokm\u00e5l.\n### Multimedieartikler\n\nArtiklene er strukturert ved hjelp av beste praksis for \u00e5 gi en optimal brukeropplevelse og de er tilgjengelige p\u00e5 flere spr\u00e5k. ComAround Article-Pack\u2122 inneholder multimedieartikler med tekst, skjermbilder og video.\n\n### Oversettingstjenester\n\nI tillegg til den automatiserte oversettingen til mer enn 100 spr\u00e5k som er tilgjengelig direkte i ComAround Knowledge\u2122, kan vi hjelpe deg med \u00e5 oversette de artiklene du velger fra Article-Pack til andre spr\u00e5k. V\u00e5re eksperter hjelper deg gjerne med \u00e5 optimere dine prosesser og Self Service-tjenester slik at de st\u00f8tter flere spr\u00e5k.\n\n### World Class kundeservice\n\nMed bare noen f\u00e5 klikk er du klar til \u00e5 utnytte ComAround Article-Pack \u2122 i ditt kundeserviceverkt\u00f8y. Fyll kunnskapsbasen og gi self service i verdensklasse p\u00e5 mindre enn 24 timer.\n\n### Levering\n\nComAround Article-Pack\u2122 leveres som et online abonnement med sanntidsoppdateringer eller som en engangsleveranse med oppdateringer hver sjette m\u00e5ned.\n\nMed ComAround Article-Pack\u2122 f\u00e5r du verdifullt innhold skrevet av v\u00e5re eksperter i din kunnskapsbase som ogs\u00e5 er klart for publisering i din Self Service-portal fra dag \u00e9n.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8e68733-f690-406a-babf-837b305806fb"}
+{"url": "http://www.grota.no/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:36Z", "text": "## Dugnad i romjula 2014\n\nBy Administrator on 9 februar, 2015\n\nDen mest dramatiske hendelsen i 2014 m\u00e5 v\u00e6re at to av de tre \"nordkjettingene\" under kaia r\u00f8k i l\u00f8pet av uv\u00e6ret natt til 2. juledag. \nFlytebrygga flyttet seg s\u00e5pass langt s\u00f8rover at det ble p\u00e5stand p\u00e5 elektrokabelen fra hovedbrygga og ut til flytebrygga. \nP\u00e5standen var s\u00e5pass stor at nippel var r\u00f8sket ut av koblingsboks inne p\u00e5 s\u00f8rvegg p\u00e5 hovedbrygga, og Jostein s\u00e5 det derfor n\u00f8dvendig \u00e5 sl\u00e5 av sikringen til anlegget. \nVed n\u00e6rmere inspeksjon kunne en i ettertid fastsl\u00e5 at selve koblingen inne i koblingsboksen ikke var skadet. \nGjennom sms og e-post ble troppene tilkalt og i l\u00f8pet av mandag 29. og tirsdag 30. desember ble ny 19mm langlenket kjetting med tilbeh\u00f8r skaffet til veie og satt ut. \nDet ble utvist en beundringsverdig innsats fra de 10 medlemmene som stilte seg til disposisjon i romjula og sikret anlegget. \nBildene fra dugnaden er noe m\u00f8rk, men illustrerer noe av det som skjedde.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## GBF \u00f8nsker alle en riktig God Jul og et Godt Nytt \u00c5r\n\n## \n\nBy Helge J\u00f8rgensen on 23 desember, 2012\n\n\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0Vi \u00f8nsker alle en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Takk for all st\u00f8tte i 2014.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 Mvh Havneutvalg og Styret i GBF\n\n## P\u00e5minnelse: L\u00f8rdag 5.juli 2014 arrangerer GBF basar og fest p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r\n\nBy Administrator on 3 juni, 2014\n\nKaf\u00e8 med matservering, \u00e5resalg og trekking av gevinster p\u00e5 \"b\u00f8ker\". \nDenne l\u00f8rdagen kan du ta formiddagskaffen p\u00e5 bryggeloftet og rundt bordene ute i s\u00f8rveggen. \nFest med musikk fra eget anlegg p\u00e5 Bringevollstua / Leirskolen l\u00f8rdag kveld, dans, matservering og \u00e5pen bar.\n\nVi inviterer til en koselig og sosial m\u00e5te \u00e5 tilbringe en l\u00f8rdag p\u00e5 Ytre Gryt\u00f8y, og \u00f8nsker fastboende og tilreisende velkommen.\n\nMulighet for overnatting p\u00e5\u00a0Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n\n\n## GBF info \u2013 Dugnad L\u00f8rdag 24.mai 2014\n\nBy Administrator on 3 juni, 2014\n\n25 medlemmer var innom p\u00e5 dugnadsdagen, og det var fantastisk. \nMange viktige oppgaver ble utf\u00f8rt og vi hadde en trivelig dag i b\u00e5thavna.\n\nStyret og havneutvalg takker alle for deltagelse.\n\n\n\nBildet er fra en velfortjent matpause.\n\n## M\u00f8ljefest\n\nBy Helge J\u00f8rgensen on 22 januar, 2014\n\n## Gr\u00f8tav\u00e6r B\u00e5tforening inviterer til m\u00f8ljefest \n**Tid:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 L\u00f8rdag 1. mars 2014. \n**Sted:\u00a0\u00a0\u00a0 Leirskolens lokaler p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r.****\n\nMaten serveres kl 19.30. \nPris pr person kr 280,- inkludert en enhet drikke.\n\n - \u00c5pen bar.\n - Lynutlodning.\n - Mulighet for overnatting p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n**P\u00e5melding innen 23.februar til: \n**Gr\u00f8tav\u00e6r B\u00e5tforening\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013 email@example.com; post@gr\u00f8ta.no \nTrygve Larsen,\u00a0\u00a0 tlf. 402 33 998 \u2013 firstname.lastname@example.org \nGeir J\u00f8rgensen, tlf. 906 90 312 \u2013 email@example.com\n\n## God Jul og Godt Nytt \u00c5r.\n\nBy Helge J\u00f8rgensen on 18 desember, 2013\n\n\n\nDe beste \u00f8nsker om en fredelig juleh\u00f8ytid, \nog et godt nytt \u00e5r.\n\nTakk for st\u00f8tten i 2013\n\nHilsen \nHavneutvalg og styret i GBF\n\n## L\u00f8rdag 5.juli 2014 arrangerer GBF basar og fest p\u00e5 brygga p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r\n\nBy Helge J\u00f8rgensen on 15 desember, 2013\n\n\u00a0\nKaf\u00e8 med matservering, \u00e5resalg og trekking av gevinster p\u00e5 \"b\u00f8ker\". \nDenne l\u00f8rdagen kan du ta formiddagskaffen p\u00e5 bryggeloftet og rundt bordene ute i s\u00f8rveggen. \nFest med levende musikk p\u00e5 bryggeloftet eller Bringevollstua p\u00e5 l\u00f8rdag kveld, dans, matservering og \u00e5pen bar.\n\nVi inviterer til en koselig og sosial m\u00e5te \u00e5 tilbringe en l\u00f8rdag p\u00e5 Ytre Gryt\u00f8y, og \u00f8nsker fastboende og tilreisende velkommen.\n\nMulighet for overnatting p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n## L\u00f8rdag 6.juli 2013 arrangerer GBF basar og fest p\u00e5 brygga p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r\n\nBy Administrator on 2 april, 2013\n\nKaf\u00e8 der du kan ta formiddagskaffen p\u00e5 bryggeloftet og rundt bordene ute i s\u00f8rveggen. \nMatservering, \u00e5resalg og trekking av gevinster p\u00e5 \"b\u00f8ker\". \nFest med levende musikk p\u00e5 bryggeloftet l\u00f8rdag kveld, dans, matservering og \u00e5pen bar.\n\nVi inviterer til en koselig og sosial m\u00e5te \u00e5 tilbringe en l\u00f8rdag p\u00e5 Ytre Gryt\u00f8y, og \u00f8nsker fastboende og tilreisende velkommen.\n\nMulighet for overnatting p\u00e5 Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n## \u00c5rsm\u00f8te og medlemsm\u00f8te 2013\n\nBy Helge J\u00f8rgensen on 3 januar, 2013\n\n**Gr\u00f8tav\u00e6r B\u00e5tforening avholder \u00e5rsm\u00f8te. \n**Tid:\u00a0\u00a0Fredag 8.mars 2013 fra kl 19.00 til 20.00 \nSted: Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n**Gr\u00f8tav\u00e6r B\u00e5tforening avholder medlemsm\u00f8te. \n**Tid:\u00a0Fredag 8.mars 2013 fra kl 20.00 til 22.00 \nSted: Gr\u00f8tav\u00e6r leirskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ab479a-5f95-4008-b3eb-178889fa6754"}
+{"url": "http://www.tinematogdrikke.no/dette-er-md/hvorfor-md", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:24Z", "text": "# Hvorfor M\\&D-melk?\n\nMelk er en viktig kilde til kalsium og er derfor spesielt viktig for barn og ungdom n\u00e5r skjelettet utvikles. En kartong M\\&D Lett Melk dekker omtrent 1/3 av barnets daglige kalsiumbehov.\n\nDet er i\u00a0 barne- og ungdoms\u00e5rene man legger de beste forutsetningene for et sterkt skjelett som skal vare gjennom hele livet. Da er det viktig \u00e5 ha alle byggesteinene tilgjengelig. Som en del av et balansert kosthold og en aktiv livsstil bidrar kalsium, fosfor og protein til at bein og knokler utvikler seg normalt. Velg gjerne melk som er tilsatt vitamin D. Melk er en viktig kilde til kalsium og er derfor spesielt viktig for barn og ungdom n\u00e5r skjelettet utvikles. Hvis melken er tilsatt vitamin D, vil kroppen ta opp kalsium mer effektivt. Vitamin D finnes det mye av i fet fisk og tran, men er ogs\u00e5 tilsatt i ekstra lett melk.\n\n## Melkefritt krever kunnskap\n\nFor barn som ikke drikker melk, og i tillegg spiser lite ost og yoghurt, er det viktig \u00e5 v\u00e6re ekstra oppmerksom. Da m\u00e5 man finne andre kilder til jod og kalsium i kosten, eller ta tilskudd. \u00d8nsker du \u00e5 sjekke om du f\u00e5r i deg nok kalsium, g\u00e5 inn p\u00e5 kalsiumkalkulatoren p\u00e5 melk.no og test deg selv.\n\nM\\&D sikrer at elevene f\u00e5r tilgang til kald melk p\u00e5 skolen hver dag. Ordningen baserer seg p\u00e5 r\u00e5d fra Helsedirektoratet om at melk b\u00f8r v\u00e6re en del av skolem\u00e5ltidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "440c8a28-aad1-4dc7-8ceb-9af52726b515"}
+{"url": "http://kjoekkentjeneste.blogspot.com/2015/09/eltefritt-brd-med-tomatpesto.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:09Z", "text": " \n\n## onsdag 30. september 2015\n\n### Eltefritt br\u00f8d med tomatpesto\n\nDette eltefrie br\u00f8det passer virkelig godt som tilbeh\u00f8r til middag eller lunsj eller p\u00e5 tapasbordet. Jeg har servert det til suppe, salat og til middag med salat og ovnsbakt laks. Br\u00f8det kan bakes i en ildfast form med lokk, i leirgryte eller i en st\u00f8pejernsgryte. Hjemme bruker jeg leirgryte eller en emaljert jerngryte av merke Sabor, p\u00e5 hytta bruker jeg Le Creuset-gryte. Alle fungerer utmerket. Oppskriften er nok til ett br\u00f8d, og det passer helt fint, siden br\u00f8det er aller best n\u00e5r det er ferskt.\u00a0\n\n \n\n\n**** \n**Dette trenger du** \n500 gram hvetemel \n1 1/2 ts salt \n1/4 ts t\u00f8rrgj\u00e6r \n4 dl vann \n80 gram eller to store spiseskjeer tomatpesto, gjerne hjemmelaget \n \n\n\n\n \n**Slik gj\u00f8r du** \n\nBland sammen det t\u00f8rre i en bolle og hell over v\u00e6sken. R\u00f8r raskt sammen med en slikkepott og sett det til heving p\u00e5 lunt sted i 12-20 timer. Bruk en bolle med lokk eller dekk til med plastfolie. (Dette er en prosess som tar toppen 2 minutter, og kan lett gj\u00f8res om kvelden. Da er det enkelt \u00e5 bake ut dagen etter p\u00e5 ettermiddagen. S\u00e5 har man ferskt br\u00f8d til kveldsmat og nestenferskt til skolematen dagen etter.) Ha et forholdsvis stort stykke med bakepapir p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og dryss over et raust lag med mel. Hell deigen over p\u00e5 bakepapiret. Bruk en slikkepott eller eventuelt fingrene og brett deigen flere ganger over hverandre. Sm\u00f8r pesto utover mellom to av brettene. Legg deigen til slutt med skj\u00f8ten ned. Husk \u00e5 ha rikelig med mel under deigen. Deretter skal deigen hvile i ytterligere to timer. Sett ovnen p\u00e5 250 grader n\u00e5r det gjenst\u00e5r en halv time av hviletiden, og la gryten eller formen varmes opp i ovnen. Om du bruker en leirgryte s\u00e5 m\u00e5 denne bl\u00f8tlegges omtrent et kvarter i forveien. N\u00e5r hevetiden er over skal deigen vippes over i formen - som da er varm. Brettekanten skal v\u00e6re opp. Det ser ikke spesielt fint ut, men tro meg, det blir b\u00e5de fristende og godt n\u00e5r det er ferdigstekt. Sett formen inn i ovnen og la den st\u00e5 med lokk p\u00e5 de f\u00f8rste 30 minuttene. Ta av lokket og stek br\u00f8det i ytterligere 15 minutter, med temperatur nedsatt til 220 grader. Avkj\u00f8l noe i formen, deretter p\u00e5 rist.\n\n Lagt inn av \\[kj\u00f8kkentjeneste\\] kl. 16:00 \n\n\\[kj\u00f8kkentjeneste\\] setter veldig pris p\u00e5 konstruktive tilbakemeldinger, og gjerne resultat av oppskriftene jeg har lagt ut.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cc740c7-f577-4006-8ba2-a311c9ba75f0"}
+{"url": "https://www.ta.no/nyheter/flatdal/brann/hytte-totalskadd-i-brann/s/5-50-719098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:17Z", "text": "# Hytte totalskadd i brann\n\nSELJORD: Det begynte \u00e5 brenne i en hytte i Flatdal, s\u00f8ndag kveld. En person som oppholdt seg p\u00e5 hytta fikk reddet seg ut.\n\nKlokken 20.35, s\u00f8ndag kveld, fikk n\u00f8detatene melding om brann i en hytte i Flatdal i Seljord. Politiets operasjonsleder opplyser at at hytta ligger langt fra bilvei. Seljord R\u00f8de Kors meldte at de ogs\u00e5 bisto i forbindelse med brannen.\n\n## Totalskadd\n\nPolitiet opplyser at \u00e9n person skal ha oppholdt seg p\u00e5 hytta da brannen startet, men at vedkommende hadde klart \u00e5 komme seg ut.\n\n\\- Hytta ligger p\u00e5 Rems\u00e5s i Flatdal. Den har n\u00e5 brent nesten helt ned. Mannen som var p\u00e5 hytta sier han var p\u00e5 vei ut p\u00e5 do, og da han snur seg, ser han det brenner inne i hytta, opplyser operasjonsleder.\n\nDet er forel\u00f8pig ikke kjent hva som er \u00e5rsaken til brannen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e7a8d80-396e-4c3b-bf6a-869e8ab81a5d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/sulten/i/a2nrVd/Restaurantanmeldelse-Happy-av-Happolati", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:08:06Z", "text": " - \n \n FOTO: Magnus Knutsen Bj\u00f8rke Nydelige retter hos Happolati. \n\n# Restaurantanmeldelse: Happy av Happolati\n\nV\u00e5galt, sterkt og deilige kombinasjoner \u2013 Happolati er en syvretters fest\\!\n\nSm\u00f8rbukk\nPublisert: 07.jan.2019 10:01\n\nOppdatert: 07.jan.2019 11:37\n\n\u2013 Vi spiser kj\u00f8nnsorganene, sier spisef\u00f8lget muntert. Vi har f\u00e5tt f\u00f8rste rett hos Happolati, som holder til i de gamle lokalene til Ylajali p\u00e5 St. Olavs Plass.\n\nHappolati tilbyr to menyer i ulike st\u00f8rrelser og er et spisested med en kombinasjon av nordiske og asiatiske smaker. Vi har valgt den st\u00f8rste menyen til 750 kroner og har startet med kr\u00e5keboller, der man faktisk spiser hunnens rogn og hannens kj\u00f8nnsorganer. Retten serveres r\u00e5, smaker av frisk sj\u00f8 og kan minne litt om \u00f8sters. Tilbeh\u00f8ret er fermentert selleri og sellerirotkrem, som gir fin s\u00f8dme til retten.\n\n# Hele Aftenposten digitalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1322ad99-e6d4-45a0-8841-4d9b66f35038"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2015/01/21/harstadsjakken-bgp-program/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:14:53Z", "text": "# Harstadsjakken BGP \u2013 Program\\!\n\n21/01/2015\n\nFlere har spurt om det finnes et program for sjakkhelgen i Harstad. P\u00e5 f\u00f8lgende link kan dere laste ned og skrive ut programmet for helgen.\u00a0Husk \u00e5 ta med badet\u00f8y hvis dere \u00f8nsker \u00e5 dra i Grottebadet. (Det vil bli tid til det p\u00e5 l\u00f8rdag for de som \u00f8nsker)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d2871b-2617-4ca4-9927-12fc14933e61"}
+{"url": "https://mariupolweb.com/kjledyr/denne-ste-hunden-vandret-inn-i-en-alabama/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:52Z", "text": "# Denne s\u00f8te hunden vandret inn i en Alabama halvmaraton, ferdig med 7\n\n\n\nAvsluttende syvende i en halvmaraton er vanligvis ikke en stor sak, med mindre deltakerne blir en s\u00f8t blodhund som heter Ludivine, som ved en tilfeldighet hadde vandret inn i Alabama-rase..\n\n\n\n## Lukter som seier\\! Bloodhound slutter halvmaraton, avsluttes 7\n\nJan.26.201600:26\n\nApril Hamlins 2-\u00e5rige hund var ikke forventet \u00e5 v\u00e6re en faktor i l\u00f8pet av den 16. januar den innledende Elkmont Half Marathon, som startet sentrum og v\u00e5get langs rullende landlige veier, omtrent en 45-minutters kj\u00f8retur nordvest for Huntsville.\n\n\n\n\"\\[Vi\\] hadde gitt henne ut av pennen hennes f\u00f8r, og det var der hun endte,\" skrev Hamlin p\u00e5 Facebook dagen etter l\u00f8pet.\n\nSnakket med TODAY.com via e-post mandag ettermiddag, sa Hamlin at mens hun ble lettet da venner p\u00e5 rasen snakket henne for \u00e5 si at Ludivine var trygt og regnskapet, kom en annen bekymring over hennes sinn. \"Min f\u00f8rste reaksjon var at jeg var bekymret for at hun hadde kommet i veien for seri\u00f8se l\u00f8pere som hadde trent til arrangementet,\" skrev hun. \"Og at Barry Pugh, l\u00f8pskoordinatoren (ogs\u00e5 en arbeidskollega) ville drepe meg.\"\n\n\n\nLudivine har opplevd konkurransemilj\u00f8et blant dusinvis av menneskelige l\u00f8pere \u2013 og basert p\u00e5 hennes hurtige start, kanskje ogs\u00e5 en l\u00f8pers h\u00f8ye.\n\nGregg Gelmis, som grunnla den regionale l\u00f8pegruppen We Run Huntsville, fotograferte mye av Ludivines uventede l\u00f8p. Han sa at hunden hadde en bl\u00e6rende start, og plasserte andre p\u00e5 halvmilj\u00f8merket. \"Neste gang vi s\u00e5 \\[henne, Ludivine\\], var 8 kilometer i hjelpestasjonen,\" skrev han p\u00e5 sin nettside. \"Ved dette tidspunktet hadde hun falt tilbake til fjerdeplass, men likevel s\u00e5 bra ut.\"\n\nVia e-post til TODAY.com, sjetteplassen etterbehandler Tim Horvath, som hilste valpen p\u00e5 parkeringsplassen, vouched for denne kontoen. \"Et eller annet sted rundt mil 2 eller kanskje litt forbi, s\u00e5 jeg Ludivine igjen. Hun hadde stoppet \u00e5 spise en roadkill-kanin som var i veien. Da jeg kom n\u00e6r henne, tok hun hodet opp og begynte \u00e5 l\u00f8pe igjen, n\u00e6r meg. \u2026 \\[Senere tok hun\\] en omvei og vasket inn i en bekk for en drink med vann. To ganger stoppet hun ved siden av stien for en pottepause. \"\n\n\n\nTidligere i m\u00e5neden hevdet Horvath Runner's World at i stedet for \u00e5 holde \u00f8ye med premien, ventet Ludivine ogs\u00e5 off-course \u00e5 blande seg med muldyr og kyr f\u00f8r han kom tilbake til sine menneskelige konkurrenter.\n\nDette kom ikke som en overraskelse for hundens eier. \"Ludivine ble oppdrettet for \u00e5 v\u00e6re en sporing hund i det lokale fengselet og ble slettet p\u00e5 grunn av hennes manglende evne til \u00e5 fokusere p\u00e5 oppgaven ved h\u00e5nden,\" fortalte Hamlin TODAY.com.\n\n\n\nLudivine ville trenge litt l\u00f8slat for \u00e5 komme til m\u00e5lstreken, men mot 165 menneskelige l\u00f8pere ble hun fortsatt uoffisielt ferdig med syvende med en sluttid p\u00e5 1 time, 32 minutter og 56 sekunder \u2013 bare noen f\u00e5 poter bak Horvath. \"Da jeg var ferdig, h\u00f8rte jeg ferdigfrivilligene spurte meg: Er det hunden din?\" (nei, ikke min) \"Kj\u00f8rte hun hele l\u00f8pet?\" (ja ja det gjorde hun), \"skrev han.\n\nVurder Hamlin imponert. \"Jeg kan ikke kj\u00f8re en mil i den tiden,\" eid eieren senere p\u00e5 Facebook, \"men Lus eksepsjonelle debut i l\u00f8p har inspirert meg.\"\n\nOg selvf\u00f8lgelig fikk Ludivine en deltakelse medalje for hennes innsats, og s\u00e5 ganske statelig i seier.\n\n\n\nHennes eier april fortalte TODAY.com via e-post at \"straks etter l\u00f8pet l\u00f8p hun,\" ved siden av sin skinnende nye maskinvare.\n\nGelmis revet i fange noen av de s\u00f8teste \u00f8yeblikkene p\u00e5 kameraet. \"Det var flott \u00e5 se folk som kj\u00f8rer forbi og ha en hund som nettopp plukket opp med dem,\" fortalte han TODAY.com.\n\nHamlin sa at hun hadde blandede f\u00f8lelser om historien som g\u00e5r viral, selv om de fleste er positive. \"Historien som g\u00e5r viral er morsom for meg, og alle som kjenner Ludivine. Hun er s\u00e5 avslappet,\" fortalte hun TODAY.com. \"Jeg hater at noen sier at jeg burde ha hunden tatt fra meg for \u00e5 v\u00e6re en uansvarlig kj\u00e6ledyrseier, men hun er et elsket kj\u00e6ledyr som er elsket, mer enn noen andre, av mine to barn.\"\n\n\n\nP\u00e5 arrangementets nettside skrev Gelmis at selv uten podiumfinish har Ludivine inspirert ideer til neste \u00e5rs halvmaraton i Elkmont.\n\n\"Ryktet har det, neste \u00e5rs l\u00f8p vil bli kalt Hounddog Half, med en spesiell pris p\u00e5 syvende plass,\" la han til. \"Hvem vet, kanskje Ludivine kommer tilbake for \u00e5 utfordre frontrunner\\!\"\n\n*F\u00f8lg TODAY.com forfatteren Chris Serico p\u00e5 Twitter.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d117bcc-2baa-4dfc-9c39-f714b091e81b"}
+{"url": "https://www.lorenskog.kommune.no/tjenester/bolig-og-eiendom/byggesak/hvordan-soke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:50Z", "text": "# Hvordan s\u00f8ke?\n\n## Hva kan du s\u00f8ke om selv?\n\nOm du m\u00e5 s\u00f8ke, kan s\u00f8ke selv eller trenger en ansvarlig s\u00f8ker for din bygges\u00f8knad, kommer an p\u00e5 hva du skal bygge, rive eller endre.\u00a0\n\nTiltakene du kan s\u00f8ke om selv fremkommer av\u00a0plan- og bygningsloven \u00a7 20-4, og byggesaksforskriften, kapittel 3.\u00a0 Du\u00a0kan selv st\u00e5 for s\u00f8knad, prosjektering, utf\u00f8relse. Dette er ikke til hinder for at du lar andre utf\u00f8re oppgaven p\u00e5 dine vegne.\n\nNedenfor f\u00f8lger en enkel oppstilling for noen vanlige tiltak.\u00a0\n\n**Bruksendringer**\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 egenh\u00e5nd dersom\n\n - du endrer rombruken fra tilleggsdel til hoveddel, eller omvendt, innenfor samme branncelle (for eksempel fra bod til soverom).\n\nDu m\u00e5 s\u00f8ke med hjelp fra fagfolk dersom\n\n - du skal endre p\u00e5 b\u00e6revegger eller pigge opp et b\u00e6rende gulv,\n - du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 godkjent en eksisterende utleiedel som en selvstendig boenhet etter plan- og bygningsloven,\n - du skal bruke huset eller deler av det til et annet form\u00e5l enn det du gj\u00f8r i dag. For eksempel endre bruk fra bolig til n\u00e6ringsbygg.\n\n**Tilbygg**\n\nTilbygg er en utvidelse av en bygnings grunnflate.\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 egen h\u00e5nd dersom\n\n - tilbygget har bruksareal (BRA) eller bebygd areal (BYA) p\u00e5 mindre enn 50 kvadratmeter (tilbygget kan i tillegg ha kjeller dersom kjellertaket\u00a0er mindre enn 1,5 meter over terrenget rundt bygningen).\n\n**P\u00e5bygg\u00a0**\n\nP\u00e5bygg er en ny bygningsdel som plasseres p\u00e5 en eksisterende konstruksjon. En ny etasje, eller heving av taket er et typisk p\u00e5bygg. Du m\u00e5 s\u00f8ke med hjelp fra fagfolk dersom du skal bygge eller rive et p\u00e5bygg.\n\n**Uthus, bod, dukkestue som er frittliggende**\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 egen h\u00e5nd dersom\n\n - verken samlet bruksareal (BRA) eller bebygd areal (BYA) er over 70 kvadratmeter.\n\n**Veranda, balkong eller platting**\n\nDu m\u00e5 s\u00f8ke med hjelp fra fagfolk dersom\n\n - terrassen/plattingen er over 50 kvadratmeter\n - du skal bygge eller rive en takterrasse,\n - du skal bygge eller rive en balkong.\n\n**Skilt**\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 egen h\u00e5nd for\n\n - skilt- og reklameinnretning inntil 6,5 kvadratmeter montert p\u00e5 vegg, eller med h\u00f8yde inntil 3,5 m og bredde inntil 1,5 m montert frittst\u00e5ende p\u00e5 terreng.\u00a0Bestemmelsen omfatter ikke plassering av slike skilt- og reklameinnretninger som kan utgj\u00f8re fare for personsikkerhet og ikke n\u00e5r flere skal monteres p\u00e5 samme sted eller p\u00e5 samme fasade.\n\n## S\u00f8knadsprosessen\n\nN\u00e5r du har sjekket om du kan s\u00f8ke selv, kan du sette igang prosessen med \u00e5 sende inn en komplett s\u00f8knad til kommunen.\n\n**1. Sjekk planer og bestemmelser for din eiendom**\n\n - Det er\u00a0viktig at\u00a0du setter deg inn i plangrunnlaget for din eiendom. Deler av dette\u00a0kan du hente ut selv via situasjonskart.Trykk bestill kart etter \u00e5 ha s\u00f8kt opp din eiendom, og du vil motta dokumenter p\u00e5 e-post.\n - Se ogs\u00e5 \"Oversikt over planer, bestemmelser og reguleringsplaner\"\n - \u00c5 beregne utnyttelsesgraden er greit \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r du prosjekterer for mye. Hvor mye du kan bygge p\u00e5 eiendommen din, avhenger av hva reguleringsbestemmelsene tillater av utnyttelse, og hvor mye som er bygd p\u00e5 eiendommen fra f\u00f8r. Les mer i veilederen til beregnings- og m\u00e5leregler (grad av utnytting).\n\n**2. Lag s\u00f8knaden**\n\n - Plan-, snitt, og fasadetegninger skal fortrinnsvis v\u00e6re i m\u00e5lestokk 1:100, og b\u00f8r v\u00e6re fagmessig utf\u00f8rt. Alle ber\u00f8rte fasader m\u00e5 vises. Legg ved eksisterende tegninger. Eksisterende tegninger kan eventuelt erstattes eller suppleres med bilder.\u00a0Les mer om krav til tegninger her.\n - I s\u00f8knaden m\u00e5 du vedlegge et kart med tiltaket inntegnet. Bestill kartgrunnlaget her.\n - Eventuelle uttalelser fra andre myndigheter kan legges ved. I noen\u00a0saker er det n\u00f8dvendig med\u00a0tillatelse eller samtykke fra andre deler av kommunen, eller andre myndigheter.\n - Eventuell dispensasjonss\u00f8knad m\u00e5 vedlegges.\n\n**3. Varsle naboer dersom det er n\u00f8dvendig**\n\nSkal du bygge, rive eller endre p\u00e5 eiendommen din og\u00a0tiltaket er s\u00f8knadspliktig, kreves det at du varsler naboene dine f\u00f8r s\u00f8knaden sendes inn til oss. Les mer om hvordan du varsler naboene dine her.\n\n**4. Send inn s\u00f8knaden til kommunen**\n\n - Via e-post til\u00a0firstname.lastname@example.org. Legg ved vedlegg, med\u00a0beskrivende tittel, som helst er rotert riktig vei,\n - eller via post til L\u00f8renskog kommune - Byggesaksavdelingen, Postboks 304, 1471 L\u00f8renskog.\n\n**6. Ferdigattest**\n\n - N\u00e5r s\u00f8knadspliktige tiltak\u00a0er ferdig bygget, m\u00e5 du s\u00f8ke om ferdigattest.\u00a0(Skjema)\n - Ikke-s\u00f8knadspliktige tiltak skal ikke gis ferdigattest, men de skal meldes\u00a0til kommunen. Melding om ferdigstilte tiltak\u00a0sendes email@example.com. Legg ved\u00a0et m\u00e5lsatt situasjonskart med en kort beskrivelse av hva du har gjort.\u00a0(Skjema)\n\n## Se status i saken din i L\u00f8renskogs kommunes postliste\n\nByggesaker som sendes inn til kommunen publiseres i L\u00f8renskog kommunes postliste p\u00e5 nett. Postlisten finner du her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4bd8f74-f476-466e-bbda-87bd6cfd9b4c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/0E7gyo/Kina-bygger-omskoleringsleirer-med-piggtrad-og-vakttarn-Omir-Bekali-sier-han-matte-refse-seg-selv-i-atte-maneder-bak-murene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:15Z", "text": " - \n \n FOTO: Ng Han Guan / AP / NTB scanpix Omir Bekali (42) tilbringer mange s\u00f8vnl\u00f8se netter mens han tenker p\u00e5 det som skjedde i de kinesiske omskoleringsleirene. \n\n# Kina bygger omskoleringsleirer med piggtr\u00e5d og vaktt\u00e5rn. Omir Bekali sier han m\u00e5tte refse seg selv i \u00e5tte m\u00e5neder bak murene.\n\nKina har nektet for at omskoleringsleirer finnes, men myndighetene hadde etterlatt seg et papirspor p\u00e5 73 offentlige anbud med detaljerte beskrivelser.\n\nPer Kristian Aale\n\nKjetil Hanssen\n\nGerry Shih\n\nPublisert: 31.mai.2018 09:51\n\nOppdatert: 31.mai.2018 09:51\n\nI mars i fjor reiste Omir Bekali (42) fra Kasakhstan til Xinjiang i Kina for \u00e5 bes\u00f8ke foreldrene sine. Der troppet fem bev\u00e6pnede politimenn opp og dro 42-\u00e5ringen med seg. Bekali fikk ikke lov til \u00e5 ringe advokat. Uten hverken tiltale eller dom ble han sendt i interneringsleir.\n\nI mange timer hver dag m\u00e5tte Bekali kritisere seg selv og sin familie foran et 60-tall andre innsatte. Han ble tvunget til \u00e5 ta avstand fra sin islamske tro og takke det kinesiske kommunistpartiet.\n\n# Hele Aftenposten digitalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb46c8db-b559-4fa1-96e7-749d466690c2"}
+{"url": "https://www.trondelag.com/tips-til-vinterferien-i-trondelag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:19:56Z", "text": "Skitur i Bymarka i Trondheim \nFoto: Jonny Remmereit/tt.no\n\n# Vinterferie i Tr\u00f8ndelag\n\nDe fleste fylker i landet avvikler vinterferien i uke 8 og 9. Her f\u00e5r du tips til aktiviteter og andre opplevelser i Tr\u00f8ndelag i vinterferien.\n\n### G\u00e5 p\u00e5 skitur\n\nLegger du alle omr\u00e5dene\u00a0man\u00a0kan\u00a0g\u00e5 p\u00e5 ski i Tr\u00f8ndelag til grunn, skulle man tro at vi er f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina. Ute p\u00e5 kysten og i innlandet er det flotte omr\u00e5der som egner seg godt til skig\u00e5ing.\n\nPoenget er ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt, det er opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur som er viktig. For de fleste. I Tr\u00f8ndelag ligger blant annet ni nasjonalparkomr\u00e5der, hvor ur\u00f8rte naturomr\u00e5der venter p\u00e5 deg. F\u00f8lg oppkj\u00f8rte l\u00f8yper, eller lag dine\u00a0egne, velg selv om du vil ha det flatt og enkelt eller kupert og mer strabasi\u00f8st.\n\n## Tr\u00f8ndelags nasjonalparkomr\u00e5der\n\n### Kj\u00f8r\u00a0slal\u00e5m og snowboard\n\nFrihetsf\u00f8lelsen er stor n\u00e5r du setter\u00a0utfor en fjellside hvor ingen har kj\u00f8rt f\u00f8r, og du lager din egen l\u00f8ype som blir st\u00e5ende helt til det kommer ny sn\u00f8. Enkelte steder finner du slike fjellsider i tilknytning til et skianlegg, og kan ta heisen opp f\u00f8r du kj\u00f8rer ned, mens andre steder er du avhengig av \u00e5 g\u00e5 opp hele strekningen du skal kj\u00f8re ned. \u00d8yeblikkseuforien er nok en god del st\u00f8rre p\u00e5 sistnevnte, men tilgjengeligheten \u00f8ker n\u00e5r du har en skiheis tilgjengelig, og det samme gj\u00f8r muligheten til \u00e5 kj\u00f8re flere \u00abruns\u00bb hvis bakken overgikk forventningene. Tr\u00f8ndelag har et stort utvalg av skisentre for b\u00e5de erfarne og barnefamilier.\n\n## Skisentre i Tr\u00f8ndelag\n\n### Trugetur\n\nBli med p\u00e5 en guidet trugetur i det \u00adflotte turterrenget rundt Mokk G\u00e5rd. Truger er enkelt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, og gir deg opplevelser utenom det vanlige. Turene kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 dagtid, i skumringstimen eller p\u00e5\u00a0kveldstid med hodelykt.\n\n## Trugetur hos Mokk G\u00e5rd\n\n### Isfiske\n\n\u00c5 sitte p\u00e5 isen p\u00e5 et fjellvann under v\u00e5rsola med en isfiskestang i den ene h\u00e5nda og kaffekoppen i den andre, omringet av hvite fjell og vakker natur, er sjelden \u00e5 forakte. Kombinert med muligheten for \u00e5 fange fin r\u00f8ye eller \u00f8rret kan dette bli en opplevelse du sent vil glemme.\n\n## Isfiske i Skj\u00e6kra\n\n### Opplev den bl\u00e5 timen p\u00e5 R\u00f8ros\n\nDen bl\u00e5 timen oppst\u00e5r i tussm\u00f8rket,\u00a0hver morgen og kveld n\u00e5r det verken er fullt dagslys eller helt m\u00f8rkt. N\u00e5r det bl\u00e5 lyset brer seg over R\u00f8rosvidda tar det med seg b\u00e5de ro og stillhet ned til bygda. Det er ingen tvil om at den bl\u00e5 timen byr p\u00e5 magiske opplevelser.\n\nAlle barn vet at det er\u00a0bl\u00e5nissene som lager den stemningsfulle bl\u00e5timen, og selv om det ogs\u00e5 finnes en vitenskapelig forklaring p\u00e5 fenomenet, er det en stor enighet om at det skapes en helt spesiell og magisk stemning under bl\u00e5timen. Opplev gjerne den bl\u00e5 timen med kanefart eller hundeslede.\n\n\n\n### Hundekj\u00f8ring\n\nHundekj\u00f8ring er b\u00e5de g\u00f8y og spennende, og du f\u00e5r en herlig tr\u00f8ndersk naturopplevelse p\u00e5 kj\u00f8pet. Har du f\u00f8rst pr\u00f8vd hundekj\u00f8ring, f\u00e5r du garantert lyst til \u00e5 pr\u00f8ve det igjen. Den f\u00f8rste tida handler det meste om \u00e5 holde seg fast, men n\u00e5r du forst\u00e5r samspillet mellom deg og hundene, g\u00e5r hundekj\u00f8ring over til \u00e5 bli en utrolig flott og morsom naturopplevelse.\n\nEnkelte akt\u00f8rer tilbyr lengre turer med overnatting p\u00e5 fjellet. Andre legger opp til et bedre m\u00e5ltid ute i naturen, f\u00f8r veien g\u00e5r tilbake til hundeg\u00e5rden. Enten du \u00f8nsker korte eller lange turer, med h\u00f8y eller lav fart,\u00a0tilpasser guidene turen til dine \u00f8nsker.\n\n## Hundekj\u00f8ring i Tr\u00f8ndelag\n\n### Bes\u00f8k et badeland\n\nBadeland\u00a0med balleik, varmebasseng,\u00a0vannsklier og andre morsomme aktiviteter, er noe du sjelden g\u00e5r lei av. I Tr\u00f8ndelag ligger det tre badeland: Oasen Sv\u00f8mme- og milj\u00f8senter\u00a0i Namsos, Dampsaga Bad\u00a0p\u00e5 Steinkjer og Pirbadet i Trondheim. I tillegg finnes det flere lokale sv\u00f8mmehaller som ogs\u00e5 innbyr til mye leik og moro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f18a278-588c-4c5b-817b-5099ce85bdc7"}
+{"url": "http://ub-blogg.no/kylling-og-brokkoligrateng/?replytocom=33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:17Z", "text": "# Kylling- og brokkoligrateng\n\nSkrevet 9. januar 2013 av Kristina\n\nAlt man kan steke i en form i ovnen er for meg en veldig enkel middag\\! Denne retten kan ogs\u00e5 lages med svinekj\u00f8tt, fisk eller karbonadedeig. Bruk fantasien\\!\n\n**Dette trenger du** til 4 personer: \n\\- 2 pakker kj\u00f8ttdeig av kylling eller svin \n\\-\u00a01-2\u00a0brokkolihoder \n\\-\u00a01 pose av \u00f8nsket type saus (bretagne/kylling) \n\\- 2 egg \n\\- Revet ost\n\n\n\nSlik gj\u00f8r du**: \n1\\. Stek kj\u00f8ttdeig \n2\\. Legg brokkoli utover i en ildfast form. Fordel den stekte kj\u00f8ttdeigen over \n3\\. Lag sausen som anvist p\u00e5 posen. Ta kjelen av plata og visp inn eggene. \n4\\. Hell sausen over i formen og dryss over revet ost \n5\\. Stekes p\u00e5 220 grader i ca 20 minutter til osten ser ut slik du liker den\n\n\u00a0\n\n\u00a0**Vel bekomme\\!**\n\n## 4 tanker om \"Kylling- og brokkoligrateng\"\n\n1. 9. januar 2013, kl. 17:24 sa May-Lisbet Andersen:\n \n Kjempeflotte og lette,smakfullr oppskrifter er det jeg finner her hos dere:)En fortsatt fin uke til dere:)\n \n - 9. januar 2013, kl. 18:14 sa Kristina:\n \n Tusen takk for hyggelig tilbakemelding May-Lisbet\\! Flott at du har nytte av oppskriftene vi legger ut:)\\! \n Kristina\n \n2. 15. januar 2013, kl. 18:49 sa E:\n \n Alt dere legger ut ser godt ut Her skriver dere jo at man kan bruke svinekj\u00f8tt, fisk osv. Hadde v\u00e6rt kult om dere av og til skrev p\u00e5 hva man kunne bruke dersom man vil ha en vegetarisk variant\\! \n \n - 16. januar 2013, kl. 08:15 sa Kristina:\n \n Hei hei og takk for tilbakemelding\\! Takk ogs\u00e5 for utfodringen, jeg skal absolutt pr\u00f8ve meg p\u00e5 noen vegetarretter framover Ha en str\u00e5lende dag\\! Kristina\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a27808a4-4c56-4916-95fe-9102f6dc16e2"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/texmex-risotto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:21Z", "text": "# Texmex-risotto\n\nKj\u00f8ttdeig | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**: \n4 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter \n2 l\u00f8k, hakket \n2 selleristilker, i strimler \n2 ss olivenolje \n400 g karbonadedeig \n2 dl langkornet ris, ukokt \n1 kj\u00f8ttbuljongterning \n7 dl vann \n\u00bd dl chilisaus ( kanskje litt ekstra) \n1 pose Tacokryddermix \n1 boks b\u00f8nner (kidney-, salat- eller r\u00f8de b\u00f8nner) \n1 boks maiskorn\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nSalat med for eksempel: gr\u00f8nn salat, tomat, paprika, sukkererter, agurt, l\u00f8k og persille.\n\nFremgangsm\u00e5te: \nFres hvitl\u00f8k, l\u00f8k og selleri i olje. Tilsett karbonadedeigen og stek noen minutter. Hell karbonade- og l\u00f8kblandingen i en kjele. Bland i ris, buljongterningen og vann. La alt sm\u00e5koke under lokk i ca. 20 minutter. Tilsett deretter chilisaus, Tacokryddermix, b\u00f8nnene og mais. La alt bli gjennomvarmt f\u00f8r servering.\n\nBland gjerne en dressing til salaten av yoghurt naturell og kryddermix (Gresk kryddermix eller dipmix fra Maarud). Dette gir deg en god og mager dressing.\n\n**Porsjoner**: 4 porsjoner\n\n(Bes\u00f8kt 226 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2bb450a-28a0-4de1-936b-e5c233d1ba51"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/hvem-var-jesus-gud-eller-gal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:53Z", "text": "# Hvem var Jesus? Gud eller gal?\n\n** Damaris Norge\n\n** 6. november, 2015\n\n** Jesus, Videoer\n\nHvem var Jesus? Var han en legende, l\u00f8gner, gal eller Gud? I denne filmen vurderer Stefan Gustavsson de ulike alternativene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b33e7d-a12b-4357-996c-73251c21a676"}
+{"url": "http://www.fekting.no/blog/1100128128/norges-fekteforbund?year=2018&month=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:23Z", "text": "# NULLTOLERANSE FOR SEKSUELL TRAKASSERING OG OVERGREP\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 28. Feb 2018\n\n\n\n**Seksuell trakassering og overgrep skal ikke skje i idretten, og er i direkte strid med idrettens visjon om Idrettsglede For Alle. Norges Fekteforbund har nulltoleranse for alle former for diskriminering og trakassering. Dette betyr at det alltid skal reageres p\u00e5 slike handlinger.\u00a0**\n\nFekteforbundet f\u00f8lger idrettens egne retningslinjer mot seksuell trakassering og overgrep. Alle har ansvar for \u00e5 gripe inn og varsle ved brudd p\u00e5 disse.\u00a0Styret i hver klubb har ansvar for at retningslinjene blir gjort kjente og blir fulgt.\n\nLes idrettens retningslinjer mot seksuell trakassering og overgrep og se filmene trenerens ansvar 1-5.\u00a0\n\n**SAMLESIDE MED INFORMASJON** \nSeksuelle overgrep er brudd p\u00e5 straffeloven, og skal anmeldes og etterforskes av politiet. For \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 rapportere, h\u00e5ndtere, og reagere p\u00e5 trakassering og overgrep, er det utarbeidet en egen veileder og Norges idrettsforbund har laget en samleside om informasjon om seksuell trakassering og overgrep i idretten. Nettsiden inneholder blant annet retningslinjer og hva idrettslag skal gj\u00f8re dersom man \u00f8nsker \u00e5 melde ifra om seksuell trakassering og overgrep.\n\nLenke til samleside om temaet her\n\n**EGEN KAMPANJE** \nNorges idrettsforbund og Norges Fekteforbund deltar aktivt i Europar\u00e5dets arbeid mot seksuell trakassering og overgrep i idretten. Kampanjen \\#starttotalk er et felles europeisk l\u00f8ft, hvor man \u00f8nsker \u00e5 redusere usikkerhet og frykt rundt et vanskelig tema. Kampanjefilmen har n\u00e5 f\u00e5tt norsk tale og teksting.\u00a0\n\n# GOD OPPKJ\u00d8RING TIL EM\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 26. Feb 2018\n\n\n\nFra torsdag til s\u00f8ndag arrangerte Norges Fekteforbund treningssamling som forberedelse til det kommende Europamesterskapet for juniorer og kadetter i Sochi som starter 2. mars.\n\nI tillegg til de ti som skal representere Norge i selve mesterskapet, deltok ytterligere ti sparringspartnere f\u00f8r \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 treningen. Blant disse var blant annet sportslig leder Bartosz Piasecki.\u00a0\n\nTreningene bestod av\u00a0to \u00f8kter daglig. P\u00e5 den\u00a0f\u00f8rste \u00f8kten var treningen mer teknisk rettet, med fokus p\u00e5 beinarbeid og kamptrening med taktiske oppgaver. Fokuset p\u00e5 den andre \u00f8kten var konkurransefekting.\n\nTreningene foregikk p\u00e5 Bygd\u00f8hus, og ble ledet av Samuil Kaminski og Adam Fl\u00e5ten.\n\nVi takker b\u00e5de trenerne og sparringspartnerne, og \u00f8nsker de norske fekterne lykke til i Sochi\\!\n\n \n\n# PROTOKOLL FRA STYREM\u00d8TET 12. og 19 FEBRUAR ER PUBLISERT\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 20. Feb 2018\n\n\n\nFor \u00e5 kunne f\u00f8lge med i vedtak publiseres en nyhetssak n\u00e5r styreprotokollene publiseres. Alle styre- og TK-protokoller blir publisert under menypunktet \"OM FORBUNDET\"\n\nStyret har blant annet godkjent opptak av en ny fekteklubb i NF, Drammen Fekteklubb og behandlet beregning av antall delegater fra hver klubb som har stemmerett p\u00e5 tinget, og reisest\u00f8tte for disse ved Fekteforbundets ordin\u00e6re ting 8. april i \u00e5r. \u00a0\n\n \n-----\n\n# UTDANNING AV DOMMERE I 2018\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 19. Feb 2018\n\n\n\n \nNorges Fekteforbund har som m\u00e5l \u00e5 utdanne minst \u00e9n ny FIE-dommer innen 2020. M\u00e5let er dessuten \u00e5 organisere nasjonale konkurranser med kun regionale og nasjonale dommere fra og med 2020.\u00a0Dette krever at hver klubb kan stille med nok utdannete dommere.\u00a0\n\nFor \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene har NF satt opp f\u00f8lgende delm\u00e5l:\u00a0\n\n - Utdanne minst 10 regionale dommere \u00e5rlig\u00a0\n - Utdanne minst 3 nasjonale dommere \u00e5rlig\n\nFor \u00e5 bli utdannet dommer m\u00e5 kandidatene gjennomf\u00f8re et kurs som best\u00e5r av fire trinn. Fekteforbundet stiller med kursledere, mens klubbene / kandidatene betaler reise og opphold selv.\u00a0\n\n**Trinn 1 (regional dommer) \n**4 timer teori med praksis p\u00e5 samling/stevne arrangeres to ganger \u00e5rlig i hver av de tre regionene. \u00a0\n\nTilbud i 2018 \nTrinn 1 skjer regionalt i forbindelse med regionale treningssamlinger eller under Ungdomsserien etter avtale mellom klubb og NF. Klubber som \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re dommerkurset bes ta kontakt med NF ved Claes Bendiksen.\n\n**Trinn 2**:\u00a0 \n5 timer praksis med veiledning gj\u00f8res i et av to utvalgte konkurranser.\u00a0 \n\nTilbud i 2018 \nUtdanning innen trinn 2 vil skje under Ungdoms NM i Bergen 17. og 18. mars, og under Vinterst\u00f8tet, h\u00f8sten 2018. NF stiller med nasjonale dommere som veiledere. P\u00e5melding gj\u00f8res til NF ved Claes Bendiksen senest 2 uker f\u00f8r stevnestart.\n\n**Trinn 3+4: (nasjonal dommer) \n**2 timer repetisjon + 1 time eksamen gj\u00f8res i et av to utvalgte konkurranser. \n\nTilbud 2018 \nRepetisjon og eksamen vil skje under \u00c5pent \u00d8stlandsmesterskap 26. og 27. mai. Veiledning skjer under l\u00f8rdagens fekting. Kurset begynner kl. 19:00, med skriftlig eksamen kl. 21:00. \n\nNeste eksamen vil arrangeres under Bergen Cup, h\u00f8sten 2018. P\u00e5melding gj\u00f8res til NF ved Claes Bendiksen senest 2 uker f\u00f8r stevnestart.\n\n**Work Shop for nasjonale dommere \n**Fekteforbundet gjennomf\u00f8rer dessuten en Work shop for nasjonale dommere under Norgesmesterskapet for seniorer, 21. og 22. april i Oslo. Norges eneste internasjonale dommer, Andras Borsodi vil blant annet gjennomg\u00e5 gjeldende regelverk, og informere om mulighetene for \u00e5 videreutdanne seg til godkjent Europeisk-, og internasjonal dommer med FIE-lisens. P\u00e5melding gj\u00f8res til NF ved Claes Bendiksen senest 2 uker f\u00f8r stevnestart.\u00a0\n\n# SKADEFRI PROGRAMMET BLIR TILGJENGELIG INTERNASJONALT\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 19. Feb 2018\n\n\n\nSkadefri-appen med treningsprogram med \u00f8velser for \u00e5 unng\u00e5 de mest vanlige belastningsskadene, i blant annet fekting, blir n\u00e5 spredt internasjonalt.\n\nGet Set-appen, den internasjonale varianten av Skadefri-appen, er n\u00e5 oversatt engelsk, spansk, fransk, russisk, tysk og kinesisk.\n\nTreningsprogrammet ble utviklet av Senter for idrettsskadeforskning ved Norges idrettsh\u00f8yskole i samarbeid med ulike s\u00e6rforbund, blant annet Norges Fekteforbund.\u00a0\n\nTreningsprogrammet finnes p\u00e5 http://skadefri.no/idretter/fe... Nettsiden inneholder informasjon om fekting og de mest vanlige skadene i sporten. Dessuten et fullt beskrevet treningsprogram med anbefalte \u00f8velser. \u00d8velsene finnes ogs\u00e5 via en gratis App som kan nedlastes fra App Store.\n\nProgrammet best\u00e5r av tre niv\u00e5er. N\u00e5r du mestrer \u00f8velsene p\u00e5 det f\u00f8rste niv\u00e5et, er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 videre til neste. Alle \u00f8velsene er godt beskrevet og illustrert med videoer.\u00a0\n\nDet koreanske kultur- og idrettsministerium har gitt full \u00f8konomisk st\u00f8tte og mandat til det IOC Research Center i Seoul og deres \u00abOlympiatoppen\u00bb til \u00e5 implementere Get Set p\u00e5 tvers av landet med et prioritert fokus p\u00e5 toppidrett i starten av deres lange perspektivet.\n\nSe VIDEOEN om det koreanske prosjektet:\n\n-----\n\n# VELLYKKET TRENINGSAMLING I MIDT-NORGE\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 12. Feb 2018\n\n\n\nNorges Fekteforbund har som m\u00e5l\u00a0 \u00e5 \u00f8ke aktiviteten blant barn og unge, skape tettere samarbeid mellom klubbene, og stimulere til vennskap mellom fekterne\u00a0i\u00a0ulike byer.\u00a0\n\nEtt av tiltakene i Fekteforbundets plan for 2018, er \u00e5 arrangere fem treningssamlinger i hver region. F\u00f8rst ut var helgens samling p\u00e5 Nordlandet ungdomsskole i Kristiansund.\u00a0 \n\nUnder kyndig ledelse av Fekteforbundets sportslige leder, Bartosz Piasecki, deltok 18 gutter og syv jenter fra Kristiansund Fekteklubb, og fra Trondheimsklubben Tordenskiold Fekteklubb. Yngste deltaker var 9, mens eldstemann var 55 \u00e5r.\n\n**Motivasjon til videre trening** \nEtter registrering og felles lunsj, startet l\u00f8rdagen med felles oppvarming og beinarbeid.\u00a0 Deretter gjennomgikk fekterne kreative \u00f8velser for teknikktrening. Hensikten var \u00e5 vise fekterne og lederne i de to klubbene et utvalg nye \u00f8velser som kan brukes i den daglige treningen. I tillegg fikk alle deltakere mulighet til \u00e5 fekte med en olympisk medalj\u00f8r.\u00a0F\u00f8rste dag ble avsluttet med kamptrening, f\u00f8r det var sosialt samv\u00e6r med pizza.\u00a0\n\nS\u00f8ndagen hadde det samme treningsfokuset, f\u00f8r samlingen ble avsluttet med en uh\u00f8ytidelig treningskonkurranse som ble vunnet av H\u00e5kon Farstad.\u00a0\n\n**God effekt** \nFekteforbundet h\u00e5per samlingen vil bidra til \u00e5 inspirere fekterne til videre trening, og skape vennskap p\u00e5 tvers av klubbene. Neste samling i regionen vil bli arrangert i l\u00f8pet av mai/juni.\n\nSamlingen fikk god dekning i lokalmedia. Fekteforbundet h\u00e5per dette ogs\u00e5\u00a0 kan stimulere rekrutteringen i regionen. ( Se faksimile av forsiden p\u00e5 Tidens Krav nedenfor.\u00a0 Illustrasjonsbildet i denne saken er l\u00e5nt fra samme reportasje)\n\n**Fekteforbundet takker for god innsats hos fekterne, og fra de frivillige fra b\u00e5de Kristiansund- og Tordenskiold Fekteklubb som gjorde denne samlingen mulig\\!**\n\n \n# UTTAK JUNIOR-EM 2018\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 7. Feb 2018\n\n\n\n\u00c5rets europamesterskap avholdes i Sochi, Russland i perioden\u00a07. til 11. mars. F\u00f8lgende k\u00e5rdefektere er tatt ut til \u00e5 delta:\n\n**Jenter:**\n\n - Katherina Malvik (Oslo Fekteklub)\n - Hanne Sofie Moberg (Bergens Fekteklubb)\n - Linn Helen Birkeland (Bergens Fekteklubb)\u00a0\n\n**Gutter:**\n\n - Ferdinand Eliassen (Bygd\u00f8 Fekteklubb)\n - Tomas Geitung (Bergens Fekteklubb)\n - Benjamin Dahlbo (Nj\u00e5rd Fekting)\n - Fabian Alfheim (Bergens Fekteklubb)\u00a0\n\n**Leder:\u00a0** Samuil Kaminski (Bygd\u00f8 Fekteklubb) \u00a0\n\n**Stevneprogram:**\n\n - 7\\. mars: K\u00e5rde damer individuelt\n - 8\\. mars: K\u00e5rde herrer individuelt\n - 10\\. mars: K\u00e5rde damer lag\n - 11\\. mars: K\u00e5rde herrer lag\n\nLes mer om mesterskapet her\n\nUttaket ble gjort p\u00e5 grunnlag av Fekteforbundets uttakskriterier.\u00a0Uttak til Junior- og Kadett-VM i Verona gj\u00f8res n\u00e5r EM er avsluttet.\n\n-----\n\n# MEDALJERIK HELG I KUNGSBACKA MASTERS\n\nPostet av Norges Fekteforbund den 5. Feb 2018\n\n\n\nKungsbacka Fekteklubb, KF99, arrangerte i helgen sitt \u00e5rlige Kungsbacka Masters. Det ble en medaljerik Sverigetur for de norske fekterne. 12 medaljer i ulike aldersklasser vunnet av b\u00e5de jente- og guttefektere fra fem norske klubber lover godt for norsk fekting.\n\nSeniorklassen ble vunnet av Anna Tsoy fra Stavanger Fekteklubb (p\u00e5 bildet). I herreklassen\u00a0tok\u00a0Arthur Grosse og Bo Dahle fra Nj\u00e5rd Fekteklubb bronsemedaljene.\n\nArthur Grosse, som har s\u00f8kt om\u00a0norsk statsborgerskap, kapret ogs\u00e5 gullet i juniorklassen, U20.\n\nI kadettklassen, U17, ble det bronsemedaljer p\u00e5 Louise Sm\u00f8raas og Vilde Tengesdal fra Bergens Fekteklubb. Det samme gjorde Andreas Klaveness fra Bygd\u00f8 Fekteklubb og Elias Draugedalen fra N\u00f8tter\u00f8y Fekteklubb.\n\nI aldersklassen U15 tok\u00a0Vilde Tengesdal s\u00f8lv og\u00a0Louise Sm\u00f8raas bronse. Det samme gjorde Olav Eikanger i gutteklassen, ogs\u00e5 han fra\u00a0Bergens Fekteklubb. Bronsemedalje ble det\u00a0dessuten p\u00e5 Emilis Krasikovas fra Stavanger Fekteklubb i klassen U13.\n\nI tillegg til mange medaljer, meldes det om mye god fekting av de som ikke n\u00e5dde helt opp denne gangen.\n\nForbundet\u00a0gratulerer b\u00e5de medaljevinnerne og de andre som deltok\\! Takk til trenere, dommere\u00a0og de andre frivillige som hadde tatt turen til Sverige.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d3c7862-cc0b-44b1-a9b9-86b8309c5d42"}
+{"url": "https://www.lyko.no/lyko/lyko-mask-spatula", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:32Z", "text": "# Lyko Mask Spatula\n\n13 Vurderinger\n\n38,50Anb. pris 55,-30\n\nFri frakt ved kj\u00f8p fra 100kr, kan sendes omg\u00e5ende\n\nLyko face mask spatula er et profesjonelt verkt\u00f8y som gj\u00f8r det lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re din favorittansiktsmaske. Ved hjelp av den lutende spissen i silikon fordeler du enkelt ansiktsmasken samtidig som den er hygienisk og lett \u00e5 vaske av etter bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9592fb9c-73bd-45e2-b3e7-2b298f43bc99"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fergies-assistent-drepte-kjaeresten/65708401", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:25Z", "text": "# Fergies assistent drepte kj\u00e6resten\n\nFergies tidligere personlige assistent drepte kj\u00e6resten da han nektet \u00e5 gifte seg med henne.\n\n23\\. april 2001 kl. 22.31\n\n LINE FRANSSON \n\nJane Andrews (34) het kvinnen som tidligere jobbet for hertuginnen av York. Da hennes kj\u00e6reste, forretningsmannen Thomas Cressman (39), takket nei til giftem\u00e5l, drepte hun ham med en cricket-k\u00f8lle, melder ananova.com. Saken mot Fergies tidligere p\u00e5klederske p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 i Old Bailey Central Criminal Court i London.\n\n## Nekter skyld\n\nI retten kom det fram at Andrews slo kj\u00e6resten Cressman i hodet med en cricket-k\u00f8lle. Deretter stakk hun ham med en skarp kniv hun fant p\u00e5 kj\u00f8kkenet i hjemmet deres i Maltings Place, Fulham i vest-London. Drapet skal ha skjedd i perioden 15. - 19. september i fjor.\n\nDen 34-\u00e5rige kvinnen nekter straffeskyld.\n\nAktor Bruce Houlder forteller juryen at Andrews var deprimert i perioden f\u00f8r drapet.\n\n**- Hun drepte ham da hun forstod at forholdet ikke kom til \u00e5 vare. At det ikke kom til \u00e5 bli noe ekteskap. Sinnet og sjalusien fikk henne til \u00e5 ta den fryktelige hevnen over mannen hun elsket, sier aktor Houlder.**\n\n## Flyktet\n\nAktor Houlder mener at Andrews flyktet fra parets hjem etter drapet. Fire dager etterp\u00e5 ble hun funnet i West Country. Full av smertestillende ble hun sendt til sykehuset.\n\n\\- N\u00e5r noen er drept, er det en fryktelig tragedie for alle involverte. Her st\u00e5r vi overfor en normalt vennlig og ordentlig kvinne som ble forandret og brent opp innvendig av sinnet sitt. Det endte i drap, sier Houlder.\n\n**Andrews, opprinnelig fra Grimsby, Lincolnshire, jobbet som p\u00e5klederske for hertuginnen i ni \u00e5r. I 1997 sluttet hun \u00e5 jobbe for Fergie.**\n\n\\I KENYA:\\ Her er Sarah, hertuginnen av York (t.v) sammen med sin tidligere p\u00e5klederske Jane Andrews (t.h) p\u00e5 en tur i Kenya i 1994. I dag stod Andrews i retten siktet for drap p\u00e5 kj\u00e6resten. Foto: SCANPIX/EPA\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "012f686e-0a1c-4a50-84a7-163f764e5a83"}
+{"url": "https://www.ta.no/vintipset/nytt-ar-nye-muligheter/s/1-111-4795508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:37Z", "text": "# Nytt \u00e5r, nye muligheter\n\n\n\nAv Mads Endresen \n\n Publisert: 08. januar 2010, kl. 13:12 Sist oppdatert: 08. januar 2010, kl. 13:13 \n\n\u00abGuden Dionysos var en gang p\u00e5 reise til byen Naxos. Underveis s\u00e5 han en plante som han syntes var s\u00e5 pen at han tok den med seg. Han fant et fugleben som han stakk planten i og dro videre. Planten vokste hurtig og begynte snart \u00e5 stikke ut av fuglebenet. Han var derfor glad da han fant et l\u00f8veben, hvori han kunne stikke den, men dette ble ogs\u00e5 for lite, planten vokste stadig og til slutt la han den inn i et eselhode. Da han kom fram til Naxos, plantet han den. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re en vinstokk. Den ble stor og kraftig, ga rikelig med druer som han presset og ga menneskene \u00e5 drikke. Han s\u00e5 n\u00e5 at n\u00e5r menneskene drakk, ble de f\u00f8rst glade og sang som fuglen, drakk de mer ble de modige som l\u00f8ven, og drakk de enda mer ble de dumme som eslet.\u00bb (gresk myte gjengitt i Gottfred H. Greve \u00abBoken om vin\u00bb Aschehoug 1950)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67135b7a-3eba-4518-aff7-d59597f35ca8"}
+{"url": "http://rjukangolf.no/for-medlemmer/bli-medlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:01Z", "text": "# Bli medlem\n\n\u00c5 bli medlem av Rjukan Golfklubb koster ikke stort, og du kan spille helt ubegrenset for en ganske lav pris. N\u00e5r du ser alle fordelene du har som medlem i tillegg er det jo\u00a0ikke noe mer \u00e5 tenke p\u00e5.\n\n## Priser for medlemskap 2019\n\n| Kategori: | Junior\\* | Junior/student\\*\\* | Voksne | Familiemedlemskap\\*\\*\\* |\n| --------------------------------- | -------- | ------------------ | -------- | ----------------------- |\n| 1.: Medlemskap | 190 kr | 590 kr | 990 kr | |\n| 2.: Medlemskap med fri spillerett | 590 kr | 990 kr | 2.790 kr | 4.990 kr |\n\n**\\* Junior opp til og med 12 \u00e5r.**\n\n**\\*\\* Junior fra 13 til 19 \u00e5r / Student inntil 25 \u00e5r / Vernepliktig.**\n\n**\\*\\*\\* Familiemedlemskap gjelder alle i en familie som har samme folkeregistrerte adresse.**\n\n**\u203a\u203a **** \u00c5rsklassene gjelder det \u00e5ret man fyller \u00e5r. Studenter m\u00e5 fremvise gyldig studentbevis.\n\n**\u203a\u203a** Alle medlemskap bortsett junior\\* og junior\\*\\* inkluderer\u00a0NGF avgifter og bladet Norsk Golf.\n\n**\u203a\u203a** Medlemskapet i kategori 2 (Medlemskap med fri spillerett) inkluderer rabatt p\u00e5 greenfee og pro-timer p\u00e5 Norsj\u00f8 Golfpark.\n\n\u00a0\n## \u2192 Innmeldingsskjema\n\n2015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000199919981997199619951994199319921991199019891988198719861985198419831982198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964196319621961196019591958195719561955195419531952195119501949194819471946194519441943194219411940193919381937193619351934193319321931193019291928192719261925192419231922192119201919191819171916191519141913191219111910190919081907190619051904190319021901\n\nFor de som har hatt medlemskap i en annen klubb tidligere vil vi ogs\u00e5 gjerne vite ditt handicap og navn p\u00e5 forrige klubb.\u00a0Eventuell utmelding eller nedgradering av medlemsskap m\u00e5 skje innen 31. desember, ellers vil full kontingent bli innkrevd kommende \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e16b2f56-90c3-42b2-950e-cda0c55caea1"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2014/03/13/hei-alle-dere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:10Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# Hei, alle dere\\!\n\nJeg snirkler meg nedover Gudbrandsdalen som f\u00f8r har virket trang og klaustrofobisk. N\u00e5, etter snart tre \u00e5r med et stort, tungt fjell midt i frokostutsikten, virker den \u00e5pen. Fjellene er som vennlige \u00e5ser, slett ikke s\u00e5 bratte som f\u00f8r.\n\n\n\nJeg er fullastet til randen med filmer, to ferske interi\u00f8rblader, noe \u00e5 bite i, en god bok. Men jeg leter nesten desperat opp wifi\u00b4en i bussen og bruker tid p\u00e5 \u00e5 se gjennom bilder. Jeg vil blogge\\! Lidenskapen, hobbyen, denne overskuddsgreia som har blitt en s\u00e5 stor del av meg, jeg vil bare mer. Siden i h\u00f8st har jeg tredoblet antall lesere, og jeg sitter med en underlig og fin f\u00f8lelse inni meg. Hei, alle dere, hvem er dere? Nedenfor ser dere bilder som viser meg. Hvem jeg er, uttykt gjennom et lys, en stol, en vase.\n\n\nVelkommen alle nye, og en stor takk til trofaste travere. Jeg er uansett takknemlig og glad for at dere kikker innom.\n\nOg n\u00e5 kikker jeg inn til dere for \u00e5 si god torsdag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a232702-9340-4c13-89bd-04f84d42e372"}
+{"url": "https://www.ruglamourous.com/1633-nakenbading-tv2.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:03Z", "text": "# Nakenbading tv2\n\n13\\. feb 2017 Eli Kari gjengedal har gjort seg bemerket med sine mange morsomme stunt i l\u00f8pet av sin 12 \u00e5r lange karriere i TV2. Det knyttet Kun hodet til den popul\u00e6re v\u00e6rdamen syntes i skjermen, og det s\u00e5 ut som Eli Kari formelig svevde over skjermen. Men da Les ogs\u00e5: V\u00e6r-Eli Kari: \u2013 Nakenbading er helt greit.Pressens Faglige Utvalg PFU er et klageorgan oppnevnt av Norsk Presseforbund som behandler klager mot mediene i presseetiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Mer S\u00f8k p\u00e5 tv2. Materialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Tips her sex jenter rux nettsiden. Naken prest i myra. Ansvarlig redakt\u00f8r Finnmarken: Anniken\u00a0 sjekketriks Nakenbading tv2 6. jan 2018 Nuru Tv2 test erotic photo Sex Kontakt Annonse Kjeipr\u00f6d Xxx Fuck Video Kontakt Annonse Saeter Store Xxx Porn Sex Free Sexy Underty Dame Sunnan Vakre. Lokale Thaimassasje i oslo anal escort Anal Porn Tube Porno Videos Finsrud Oslo Escort Service Naken Escorts trondheim norwegian escorts. 24. jun 2008 S\u00e5nt er jo litt artig, selv om han praktiserer nakenbading p\u00e5 hytta for \u00f8vrig, og foretrekker \u00e5 dokumentere det med kamera. Det f\u00e5r liksom heller v\u00e6rra. Jeg syns generelt EM-opplegget til TV2 er syltynt, og spesielt irriterer jeg meg gr\u00f8nn over de utallige reklameminuttene i pause og mellom ekstraomgangene\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f463b46-01b3-47a6-bd46-5880d62711eb"}
+{"url": "https://www.madeonsandoya.no/nyheter/2018/5/2/ekstra-btskyss-hver-lrdag-og-sndag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:53Z", "text": "# Ekstra b\u00e5tskyss hver l\u00f8rdag og s\u00f8ndag\\!\n\nSand\u00f8ya er et fantastisk sted \u00e5 bes\u00f8ke. Ta en rusletur langs veien, pr\u00f8v en av turstiene, dypp t\u00e6rne i tanga, kjenn lukta av v\u00e5r og nyt roen. Hver l\u00f8rdag og l\u00f8rdag fra mai til august setter vi opp ekstra b\u00e5tskyss.\n\nL\u00f8rdager:\u00a0\n\nOrdin\u00e6r ruteb\u00e5t fra Hagefjordbrygga kl 1030 og 1230. Ekstra retur fra \u00f8ya kl 1600.\n\nEkstra b\u00e5tskyss fra Hagefjordbrygga kl 1200 med retur kl 1600 (ordin\u00e6r rute).\n\nVi h\u00e5per mange vil bes\u00f8ke oss. Ettersom sommeren n\u00e6rmer seg, \u00e5pner flere og flere verksteder d\u00f8rene. F\u00f8lg med p\u00e5 facebook\\!\n\nVelkommen\\!\n\nLinn ZwilgmeyerMay 2, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f76c7fbf-9116-49fb-8883-4d6b9335dcf1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/med-disse-dekkene-skal-soldatene-ferdes-pa-norske-veier-1.14261872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:41Z", "text": "# Med disse dekkene skal soldatene ferdes p\u00e5 norske veier\n\nAllerede f\u00f8r den store Nato-\u00f8velsen \u00abTrident Juncture\u00bb har det v\u00e6rt flere ulykker p\u00e5 norske veier. Er milit\u00e6ret godt nok rustet til den kalde vinteren?\n\n\n\n\n\nMette Lykke Ki\u00f8nig Vollan @mettekvollan Journalist\n\nArne Kristian Gansmo Journalist\n Publisert 25.10.2018, kl. 10.01 \n\n**\u2013 Vi er s\u00e5 godt rustet vi kan v\u00e6re. Det er snakk om v\u00e6r og vind som ikke alle soldatene er vant til, sier oberstl\u00f8ytnant Ivar Moen.**\n\nDet er for tiden stor milit\u00e6r trafikk i Norge som f\u00f8lge av Nato-\u00f8velsen \u00abTrident Juncture\u00bb, hvor tusenvis av soldater fra 30 land skal ferdes p\u00e5 norske veier. Aktiviteten starter for fullt mandag 29. oktober, og varer til onsdag 7. november.\n\nDet har kommet mye sn\u00f8 flere steder i landet, og mange av soldatene har liten eller ingen erfaring med \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 vinterf\u00f8re.\n\n\n\nAllerede tirsdag denne uken stanset Forsvaret all milit\u00e6r kj\u00f8ring i omr\u00e5der med vinterf\u00f8re, etter at sju milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av vegen i kraftig sn\u00f8v\u00e6r p\u00e5 fylkesvei 705 mellom R\u00f8ros og Tydal. Fire amerikanske soldater ble sendt til sykehus med lettere skader.\n\n**\u2013 Kj\u00f8ret\u00f8yene v\u00e5re ble selvf\u00f8lgelig sjekket da de ankom Norge, men vi skal sjekke de en gang til, sier Moen.**\n\n\n\n## \u2013 En klar ulykkesrisiko\n\nDe milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8yene vil operere p\u00e5 de samme veiene som oss, og under aktive kamphandlinger, kan de til og med ferdes p\u00e5 kryss og tvers av veier.\n\n\n\nFlere av soldatene i US Marines har blitt kurset i hvordan de skal bruke de store milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8yene p\u00e5 vinterglatte veier i Norge. Men forsker ved Transport\u00f8konomisk institutt, Per Andreas Langeland, mener sivile likevel utsettes for stor fare n\u00e5r de skal ferdes i det som snart blir et uforutsigbart trafikkbilde.\n\n**\u2013 Med sine brede og tunge stridsvogner, ofte i m\u00f8rke og p\u00e5 glatt underlag, foreligger det en klar ulykkesrisiko, og den vil i \u00e5r v\u00e6re mangedoblet sammenlignet med i fjor, og ogs\u00e5 langt st\u00f8rre enn i 2016, sier Langeland.**\n\n### Mange trafikkulykker med milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 norske veier\n\n\n\nHittil har det v\u00e6rt 14 trafikkulykker med milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y i forbindelse med den store Nato-\u00f8velsen \u00abTrident Juncture\u00bb:\n\n**30. oktober:** Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av fylkesvei 755 mellom Leksvik og Mosvik i Tr\u00f8ndelag. Veien ble delvis stengt en periode.\n\n**30. oktober:** Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kolliderte med en lastebil p\u00e5 fylkesvei 30 ved Gjelta i Os i Hedmark. Det var kun materielle skader, og milit\u00e6rpolitiet ryddet opp p\u00e5 stedet.\n\n**30. oktober:** Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av fylkesvei 30 i Rendalen i Hedmark. En person ble skadet, if\u00f8lge politiet.\n\n30\\. oktober: To soldater ble lettere skadet da en milit\u00e6r beltevogn kj\u00f8rte i gr\u00f8fta p\u00e5 fylkesvei 753 i Dalsbygda i Hedmark. \u00c5tte personer var involvert i ulykken.\n\n**23. oktober:** En sivil buss og et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kolliderte p\u00e5 riksvei 30 ved Gl\u00e5mos i R\u00f8ros i Tr\u00f8ndelag. Bussj\u00e5f\u00f8ren skal ha blitt lettere skadet.\n\n**23. oktober:** Sju milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y involvert i en ulykke p\u00e5 s\u00e5peglatt f\u00f8re p\u00e5 fylkesvei 705 ved Langsvola mellom Tydal og R\u00f8ros i Tr\u00f8ndelag. Fire personer ble skadet i ulykken. To av dem ble fraktet til St. Olavs hospital med luftambulanse.\n\n**23. oktober:** Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av fylkesvei 26 p\u00e5 Engerneset i Trysil i Hedmark. Det skal ikke ha v\u00e6rt noen personskader.\n\n**21. oktober:** Et st\u00f8rre milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte seg fast p\u00e5 fylkesvei 705 ved L\u00e5nke i Stj\u00f8rdal kommune i Tr\u00f8ndelag. Ingen personer ble skadet. Det milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8yet sperret veien.\n\n**17. oktober:** E6 Grillstadtunnelen i Trondheim ble midlertidig stengt p\u00e5 grunn av et trafikkuhell som involverte to milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y. \u00c9n person skal ha f\u00e5tt mindre skader.\n\n**17. oktober:** Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y havnet utenfor veien i m\u00f8te med et annet milit\u00e6rkj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 Sings\u00e5s i Tr\u00f8ndelag. En person har fikk lettere skader i ulykken. Partene har forklart at veien ble litt for smal da de skulle passere hverandre.\n\n10\\. oktober: Et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av Fylkesvei 17 ved Sprova i Steinkjer i Tr\u00f8ndelag. Veien ble midlertidig stengt p\u00e5 grunn av trafikkulykken.\n\n**9. oktober:** To biler var involvert i en front mot front-ulykke ved Buvatnet i Berk\u00e5k i Tr\u00f8ndelag. Den ene bilen var et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y \u2013 sannsynligvis milit\u00e6rpoliti, opplyste politiet til NRK.\n\n**5. oktober:** En italiensk soldat ble skadet etter at et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y kj\u00f8rte av E6 i n\u00e6rheten av Berk\u00e5k i Tr\u00f8ndelag. Soldaten fikk behandling p\u00e5 sykehus for blant annet ribbensbrudd, opplyste Forsvaret.\n\n**25. september:** E6 i Verdal i Tr\u00f8ndelag ble delvis stengt p\u00e5 grunn av utforkj\u00f8ring med et milit\u00e6rt kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n**Fakta om Nato-\u00f8velsen \u00abTrident Juncture\u00bb:**\n\nRundt 50.000 soldater fra 30 land deltar under \u00f8velsen. Om lag 70 skip, 130 luftfart\u00f8y og 10.000 kj\u00f8ret\u00f8y er involvert. \u00d8velsen skjer i Midt- og \u00d8st-Norge, og p\u00e5g\u00e5r fra 25. oktober til 7. november.\n\n - Nato jubler over sn\u00f8fallet p\u00e5 tross av ulykker\n - Forsker mener sivile utsettes for stor trafikkfare under NATO-\u00f8velsen\n - Bilister bryter inn i milit\u00e6rkolonner: \u2013 Farlig og helt un\u00f8dvendig\n\n## Har l\u00e6rt\n\n\n\nOberstl\u00f8ytnant Moen sier de har l\u00e6rt av tirsdagens hendelse, men understreker at mange av de amerikanske soldatene i US Marines har liten eller ingen erfaring med kaldt klima.\n\n**\u2013 Vi har l\u00e6rt at vi m\u00e5 v\u00e6re ekstra p\u00e5passelig med \u00e5 utstyre kj\u00f8ret\u00f8yene v\u00e5re, slik at de klarer \u00e5 takle de norske kj\u00f8reforholdene og utfordringene de inneb\u00e6rer. Vi skal blant annet se om dekkene er gode nok, og vi skal vurdere \u00e5 sette p\u00e5 pigger eller kjetting, sier han.**\n\n\n\nSoldat i US Marines, Thomas Tomacheck, sier de har hatt mye fokus p\u00e5 sikkerhet p\u00e5 veiene, og at de er godt forberedt.\n\n\u2013 Vi er veldig godt trent, og jeg er sikker p\u00e5 at vi har l\u00e6rt av tirsdagens hendelse, og at vi kommer til \u00e5 v\u00e6re ekstra godt forberedt framover, sier Tomacheck, og fortsetter:\n\n\u2013 Sikkerhet p\u00e5 veiene er noe av det vi fokuserer mest p\u00e5. Selv om det er en sjelden mulighet for oss \u00e5 komme til Norge, er vi godt forberedt.\n\n\n\n## \u2013 Vis hensyn\n\nFjor\u00e5rets Nato-ledede milit\u00e6r\u00f8velse, Joint Viking, ble gjennomf\u00f8rt uten ulykker, men det gjorde ikke Cold Respons \u00e5ret f\u00f8r, da Idar Jarle Trondseth omkom da varebilen hans og en panservogn kolliderte.\n\nRegionleder for Trygg Trafikk i Tr\u00f8ndelag, Frode Tiller Skjerv\u00f8, tror Forsvaret tar trafikksikkerheten p\u00e5 alvor, men h\u00e5per de gj\u00f8r en grundig vurdering p\u00e5 dekkutskifting.\n\n**\u2013 Det er risikosport \u00e5 ferdes p\u00e5 norske veier uten piggdekk n\u00e5.**\n\nSkjerv\u00f8 mener vi alle har et ansvar n\u00e5r det er s\u00e5 mye aktivitet med milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 veiene. Han oppfordrer sivile til \u00e5 vise hensyn.\n\n**\u2013 N\u00e5 vet vi at det er stor aktivitet med milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8y, og det p\u00e5legger oss andre til \u00e5 ta litt ekstra ansvar. Vi m\u00e5 sette av nok tid og vise forst\u00e5else for kolonnene, sier Skjerv\u00f8.**\n\n\n\n#### Slik vil den gigantiske Nato-\u00f8velsen p\u00e5virke deg\n\nF\u00e5 svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5 om \u00abTrident Juncture\u00bb\n\n Publisert 25.10.2018, kl. 10.01 \n\n### Trident Juncture\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3300d1e4-509c-4d51-be23-f5d0a8147643"}
+{"url": "https://sso.no/info-om-abonnement/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:35Z", "text": "# Info om abonnement\n\nDet er mange fordeler med \u00e5 v\u00e6re abonnent med fast plass i de lilla stolene i Fartein Valen.\n\n - Gode rabatter i forhold til l\u00f8ssalg\n - Fast plass p\u00e5 abonnementskonsertene i Fartein Valen\n - Spesialtilbud til utvalgte konserter utenom abonnementsseriene\n - Gratis adgang til en eksklusiv \"vennekonsert\"\n\n### Rabatt for par med samme adresse\n\nVed kj\u00f8p av to ordin\u00e6re abonnementer der to personer har samme adresse, gis en samlet ekstra rabatt p\u00e5 totalt kr 900 (i r\u00f8d kategori) eller kr 600 (i bl\u00e5 kategori) i Hovedserien, og p\u00e5 kr 400 (r\u00f8d kategori) eller kr 200 (bl\u00e5 kategori) i Klassikerserien. Det gis ikke slik rabatt i priskategori 3 (gr\u00f8nn kategori). Rabatten gjelder kun ved kj\u00f8p av ordin\u00e6r abonnement.\n\n### Bytte av billetter\n\nAbonnenter kan bytte inntil tre av konsertene i serien med billetter til en annen konsert arrangert av SSO. Bytte av konsert koster kr 50,- og m\u00e5 gj\u00f8res senest en uke f\u00f8r konserten man \u00f8nsker \u00e5 bytte fra. Allerede byttede\u00a0billetter kan ikke byttes p\u00e5 nytt.\n\n**Abonnementet gjelder til det sies opp.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ba2ecd2-3b12-44d1-ab49-518daf2e3697"}
+{"url": "https://www.marthebo.no/marthebono/2014/12/18/en-smak-av-jul-krydderboller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:35Z", "text": "Marthe Holien B\u00f8\n\n# En smak av jul: krydderboller\n\nDu vet den f\u00f8lelsen n\u00e5r du st\u00e5r og hutrer utenfor ei husd\u00f8r. Du er v\u00e5t av regn, det bl\u00e5ser, og det gylne lyset fra innsiden av huset lokker. D\u00f8ra \u00e5pnes og en varm, trygg duft av bakst \u00f8nsker deg velkommen og gir deg umiddelbart den hjemmekoselige f\u00f8lelsen. Her m\u00e5 det v\u00e6re godt \u00e5 v\u00e6re.\n\n\n\nDen f\u00f8lelsen fikk jeg forrige helg da jeg bes\u00f8kte mannens s\u00f8ster og svoger. \"Her lukter det gl\u00f8gg\", var det f\u00f8rste jeg sa da jeg tr\u00e5kket over d\u00f8rstokken. Gl\u00f8ggen kom p\u00e5 bordet den ogs\u00e5, men lukten jeg kjente kom fra bollene som var p\u00e5 vei inn i ovnen. Deilige, myke, lune krydderboller. Helt fantastisk med sm\u00f8r og brunost p\u00e5.\n\n\n\nJeg m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig sp\u00f8rre om oppskrift. S\u00e5 n\u00e5 har oppskriften som opprinnelig kom fra mannens tante, g\u00e5tt veien via mannens s\u00f8ster og videre til bloggverdenen. H\u00e5per dere liker den\\!\n\n\n\nHer lades det opp til seinvakt p\u00e5 biblioteket og siste jobbdag f\u00f8r ferien tar tak og omfavner meg. Det gj\u00f8res med julemusikk, kos med pus, pakking av de siste pakkene.\u00a0\n\n\n\nLitt for idyllisk, sp\u00f8r du kanskje? Neida, det stresses titt og ofte her ogs\u00e5, men akkurat denne formiddagen har jeg p\u00e5lagt meg selv ro og kos.\n\n\nHer f\u00e5r dere oppskriften p\u00e5 krydderbollene, p\u00e5 det fineste skriftspr\u00e5ket i Norge.\u00a0\n\nKRYDDERBOLLAR\n\nCa\u00a0 500 g kveitemj\u00f8l\n\n100 g sukker\n\n1 ts kardemomme\n\n2 ts kanel\n\n\u00bd ts nellik\n\n\u00bd ts ingef\u00e6r\n\n60 g sm\u00f8r\n\n3 \u00bd dl mjelk\n\n50 g gj\u00e6r\n\n100 g rosiner\n\n100 g mandlar, grovhakka\n\nEgg til pensling\n\nHald igjen litt av mj\u00f8let. Bland alt det turre og smuldre i sm\u00f8ret. R\u00f8r gj\u00e6ra ut i lunka mjelk. Bland til jamn deig og la den heve til dobbel storleik. Bland i rosiner og halvparten av mandlane. Trill ut ca 20 bollar. Etterhev til dei er lette og fine. Pensle med samanpiska egg og dryss med mandlar. Steik bollane midt i omnen ved 225-250 grader i ca 10 minutt. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n \nHusk og bruk H-melk og ekte sm\u00f8r, da blir de ekstra gode.\n\n \n\u00d8nsker dere en god torsdag, kj\u00e6re lesere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a3ecd9-2503-4d13-806f-5f5715b42d33"}
+{"url": "http://freefrenchandmoland.com/nb/familienesord/blogkarihildefrench/54-fanger-hjelper-fanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:48Z", "text": " Kategori: Kari Hilde French - Mamma til Joshua\n Publisert 12. oktober 2009\n\n\u00a0Selv om Tjostolv og Joshua har levd et kummerlig fangeliv i Kisangani, har de likevel hatt det mye bedre enn de fleste av de\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 andre fangene som er i Sentralfengselet. De har allerede hjulpet andre fanger p\u00e5 ulike m\u00e5ter, bl.a. gjennom den lille klinikken sin, og med \u00e5 dele av sin egen mat og ved \u00e5 arrangere aktiviteter i fangeg\u00e5rden.\n\nMen det har v\u00e6rt vanskelig for dem \u00e5 se p\u00e5 at s\u00e5 mange andre fanger stadig g\u00e5r konstant sultne, og de fikk s\u00e5 ideen om \u00e5 \u00e5pne en st\u00f8ttekonto for \u00e5 hjelpe fangene p\u00e5 en litt st\u00f8rre skala. Dette avhenger selvsagt ogs\u00e5 av at fengselsmyndighetene vil tillate denne hjelpen. Rune Edvardsen vil arbeide med \u00e5 f\u00e5 denne tillatelsen. \nSelv om Tjostolv og Joshua har levd et kummerlig fangeliv i Kisangani, har de likevel hatt det mye bedre enn de fleste av de\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 andre fangene som er i Sentralfengselet. De har allerede hjulpet andre fanger p\u00e5 ulike m\u00e5ter, bl.a. gjennom den lille klinikken sin, og med \u00e5 dele av sin egen mat og ved \u00e5 arrangere aktiviteter i fangeg\u00e5rden. \n \nMen det har v\u00e6rt vanskelig for dem \u00e5 se p\u00e5 at s\u00e5 mange andre fanger stadig g\u00e5r konstant sultne, og de fikk s\u00e5 ideen om \u00e5 \u00e5pne en st\u00f8ttekonto for \u00e5 hjelpe fangene p\u00e5 en litt st\u00f8rre skala. Dette avhenger selvsagt ogs\u00e5 av at fengselsmyndighetene vil tillate denne hjelpen. Rune Edvardsen vil arbeide med \u00e5 f\u00e5 denne tillatelsen. \n \nAkkurat i skrivende stund er situasjonen i fengslet opphisset fordi fangene ikke har spist p\u00e5 flere dager. I g\u00e5r kveld sendte jeg en mail til vedkommende som passer p\u00e5 \"mat-kassa\" for Joshua og Tjostolv og spurte om han kunne pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 inn noen sekker med mat i dag.\n\n***Kari Hilde French, 12. oktober 2009***\n\n### St\u00f8ttekonto\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2c47a04-58d5-45ed-bef2-d4e0990d97fe"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jenta_fra_Ipanema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:50Z", "text": "# Jenta fra Ipanema\n\nGarota de Ipanema (The Girl from Ipanema)\n\n1962\n\nSjanger\n\nBossa nova\n\nL\u00e5tskriver(e)\n\nAnt\u00f4nio Carlos Jobim \nVin\u00edcius de Moraes \nNorman Gimbel\n\n\u00ab**Jenta fra Ipanema**\u00bb (portugisisk: \u00ab**Garota de Ipanema**\u00bb; engelsk: \u00ab**The Girl from Ipanema**\u00bb) er en kjent bossa nova-sang som var en verdenshit p\u00e5 midten av 1960-tallet. Den vant en Grammy for \u00e5rets plate i 1965. Den ble skrevet i 1962, med musikken skrevet av Ant\u00f4nio Carlos Jobim og den opprinnelige portugisiske teksten av Vinicius de Moraes og den engelske teksten senere av Norman Gimbel.\n\nDen f\u00f8rste kommersielle utgivelsen kom i 1962, av Pery Ribeiro. Versjonen fremf\u00f8rt av Astrud Gilberto, sammen med Jo\u00e3o Gilberto og Stan Getz, fra albumet *Getz/Gilberto* (1963) ble internasjonal hit, og n\u00e5dde 5.-plass i USA, 29.-plass i Storbritannia, og kom h\u00f8yt opp p\u00e5 mange andre popularitetsbarometre verden over. En rekke innspillinger har ogs\u00e5 blitt brukt i filmer i s\u00e5kalte \u00abklisj\u00e9scener\u00bb.\n\nI 2004 var sangen en av 50 innspillinger det \u00e5ret som ble valgt og lagt til i National Recording Registry.^(\\[1\\])\n\nSelv om Astrud Gilbertos originale versjon het \u00abJenta fra Ipanema\u00bb, har det i senere tid blitt trikset litt med tittelen. N\u00e5r sangen ble sunget av kvinnelige artister ble tittelen ofte endret til \u00abGutten fra Ipanema\u00bb.\n\n\n\nHel\u00f4 Pinheiro \"jenta fra Ipanema\" som gav inspirasjon til sangen.\n\nDet sies at \u00abJenta fra Ipanema\u00bb var inspirert av Helo\u00edsa Eneida Menezes Paes Pinto (n\u00e5 Hel\u00f4 Pinheiro), en femten \u00e5r gammel jente som bodde i Rua Montenegro i det fasjonable Ipanema-str\u00f8ket i Rio de Janeiro, Brasil. Daglig spasserte hun til stranda forbi den popul\u00e6re bar-kafeen Veloso, der hun p\u00e5kalte oppmerksomheten til stamgjestene Jobim og Moraes.\n\nFakta er at sangen opprinnelig ble komponert for en musikal-komedie ved navn *Dirig\u00edvel* (*Luftskip*), av Vin\u00edcius de Moraes. Sangens originale tittel var *Menina que Passa* (*Jenta som passerte*), og det ber\u00f8mte f\u00f8rste verset var annerledes. Jobim komponerte melodien p\u00e5 sitt piano i sitt nye hus i Rua Bar\u00e3o da Torre, i Ipanema. Deretter skrev Vin\u00edcius teksten i Petr\u00f3polis, n\u00e6r Rio de Janeiro, som han hadde gjort med *Chega de Saudade* seks \u00e5r tidligere.^(\\[2\\])\n\nI 2005 saks\u00f8kte rettighetshaverne (arvingene etter komponistene) fr\u00f8ken Pinheiro for rettighetsbrudd, fordi hun hadde misbrukt sin status som Jenta fra Ipanema til \u00e5 markedsf\u00f8re sin motebutikk med samme navn.^(\\[3\\])\n\nEn brasiliansk musikal-film, *Garota de Ipanema*, inspirert av sangen ble utgitt i by 1967.\n\nSangen ble parodiert av Stephen Sondheim og Mary Rodgers i \"The Boy From...\".\n\nSangen er samplet i Let Your Body Decide av The Ark.\n\nI 1993 fremf\u00f8rte Madonna sangen ved flere konserter i Brasil under turneen Girlie Show Tour.\n\nBandet The B-52's har utgitt en sang med tittelen \"Girl from Ipanema Goes to Greenland\".\n\n## \u00abGutten fra Ipanema\u00bb\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nN\u00e5r sangen fremf\u00f8res av kvinnelige artister, blir den som nevnt innledningsvis ofte kalt \u00ab**Gutten fra Ipanema**\u00bb. Noen eksempler p\u00e5 dette er:\n\n - Shirley Bassey^(\\[4\\])\n - Petula Clark^(\\[5\\])\n - Rosemary Clooney^(\\[6\\])\n - Ella Fitzgerald^(\\[7\\])\n - Eartha Kitt^(\\[8\\])\n - Peggy Lee^(\\[9\\])\n - The Supremes^(\\[10\\])\n - Crystal Waters^(\\[4\\])\n - Sarah Vaughan^(\\[4\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d58a1b2f-47cc-4345-9041-bdfcf77c187b"}
+{"url": "https://www.franzefoss.no/avfallstyper/ee-avfall/store-husholdningsapparater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:13Z", "text": "Pallebur eller containere. Hentes vanligvis i containere for lift- eller krokbil. Det ilegges gebyr for feilsortering eller andre avvik som medf\u00f8rer ekstra kostnader for transport\u00f8r/mottaksanlegg.\n\n### Gjenvinning\n\nDeler av EE-avfallet gjenvinnes som r\u00e5varer i nye produkter, og enkelte komponenter kan gjenbrukes i nye produkter. EE-avfall inneholder ogs\u00e5 komponenter som kan v\u00e6re farlige eller inneholde milj\u00f8gifter. Farlig avfall sluttbehandles (energigjenvinnes i forbrenningsanlegg eller deponeres).\n\n### Behandling\n\nP\u00e5 mottaket foretas visuell kontroll og utsortering f\u00f8r avfallet leveres til sanering eller gjenvinning. Komponenter som kan v\u00e6re farlige eller inneholde milj\u00f8gifter blir sendt til sanering, mens metall og andre komponenter som kan gjenvinnes leveres til materialgjenvinning.\n\n### Eksempler:\n\n - Komfyrer og mikrob\u00f8lgeovner\n - Vaskemaskiner\n - Kj\u00f8leskap og frysere\n - Airconditioning-anlegg og varmepumper\n\n### Skal ikke inneholde:\n\n - Emballasje\n - Andre typer EE-avfall\n - Annet avfall\n\n\n\n# Store husholdningsapparater\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a84fff12-6451-4710-a848-a829948be716"}
+{"url": "http://wkuno.sarpat.com/hvordan-a-provespille-for-american-idol-uten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:12Z", "text": "# Hvordan \u00e5 pr\u00f8vespille for american idol uten \u00e5 gj\u00f8re narr av deg selv\n\nLyst til \u00e5 finne ut om du har det som trengs for \u00e5 bli den neste europeiske idol, men \u00f8nsker ikke \u00e5 ende opp p\u00e5 gag hjul? Med litt planlegging, er det mulig \u00e5 spankulere sakene uten \u00e5 falle p\u00e5 ansiktet ditt.\n\n## Trinn\n\n\n\nHvordan \u00e5 pr\u00f8vespille for american idol uten \u00e5 gj\u00f8re narr av deg selv. F\u00f8r du gj\u00f8r noe, fortell dine \u00e6rlige venner / familiemedlemmer som du tenker p\u00e5 audition for europeisk idol.\n\n### F\u00f8r audition\n\n1. 1\n \n **F\u00f8r du gj\u00f8r noe, fortell dine \u00e6rlige venner / familiemedlemmer som du tenker p\u00e5 audition for europeisk idol.** Sp\u00f8r hva de \u00e6rlig mener om dine sjanser til \u00e5 gj\u00f8re det. Understreke ordet \"\u00e6rlig\". Hvis de sier ja, g\u00e5 til neste trinn. Hvis de sier nei, kan du ikke \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8vespille. \n\n2. 2\n \n **\u00d8ve p\u00e5 egen h\u00e5nd.** Synger i dusjen, bilen og p\u00e5 soverommet, slik at du kan \u00f8ve. L\u00e6r hvordan du kan v\u00e6re i stand til \u00e5 fortelle om din egen stemme er p\u00e5 banen. Lag en video av deg selv synge, slik at du kan se de rare sm\u00e5 tingene du gj\u00f8r n\u00e5r du synger, for eksempel rykninger, plukke p\u00e5 neglene, slite i kl\u00e6rne, etc., og pr\u00f8ver \u00e5 slutte \u00e5 gj\u00f8re dem n\u00e5r du synger. Selv om stemmen din er stor, vil du fortsatt se ut som en tosk hvis du hele tiden dra i \u00f8reflippen eller vri h\u00e5ret. \n\n3. 3\n \n **Ta sangtimer.** Sp\u00f8r din instrukt\u00f8r hvis du har det som trengs. Hvis svaret er ja, kan du g\u00e5 videre til neste trinn, hvis ikke, bli hjemme og se showet p\u00e5 TV. \n\n4. 4\n \n **Praksis synge offentlig.** Selv om du er en god sanger, kan sceneskrekk gj\u00f8re narr av deg\\! Redusere din frykt for \u00e5 synge i offentligheten ved \u00e5 g\u00e5 til en overfylt karaoke bar og synge din lille hjerte ut\\! \n\n5. 5\n \n **Velg en sang** som fremhever din rekkevidde, vokal evne og personlighet. Sp\u00f8r stemmen din instrukt\u00f8r, venner, familie og karaoke bar l\u00e5netakerne for sang anbefalinger. N\u00e5r du har plukket din sang, **l\u00e6re alle ordene.** Vi kan ikke understreke dette nok\\! Hvis du helt blank ut p\u00e5 tekstene dine n\u00e5r du synger, vil du se dum. \n\n6. 6\n \n **\u00d8velse gj\u00f8r mester\\!** Det er ingen \"gj\u00f8r et mirakel\" m\u00e5te \u00e5 forberede en audition. Hvis du er seri\u00f8s om dette, starter forberedelsene minst seks m\u00e5neder fremover. Faktum er, har de fleste gode sangere jobbet konsekvent og kraftig i l\u00f8pet av mange \u00e5r \u00e5 utvikle ytelse ferdigheter til et profesjonelt niv\u00e5. \n\n### P\u00e5 audition\n\n1. 1\n \n **Kle rimelig normal.** Ikke ha en drakt, skinnende jumpsuit, eller noe som du synes er morsom, ingen liker \u00e5 plukke p\u00e5 folk som bruker ulike ting (ex. Dressing opp som Statue of Liberty, en klovn, eller if\u00f8rt en prom kjole, eller noe altfor forseggjort). Hvis du kler dumt, vil dommerne ikke ta deg p\u00e5 alvor. Kle deg for \u00e5 imponere, men ikke p\u00e5 en gal m\u00e5te. Gj\u00f8re antrekket gjenspeile din personlighet. Jeans eller slacks og en fin skjorte / bluse er bra hvis du er en uformell person. Hvis du er litt mer avansert, vil en fin sundress passer deg godt. \n\n2. 2\n \n **V\u00e6r deg selv, men ogs\u00e5 v\u00e6re sjarmerende, s\u00f8t og fremfor alt, ydmyk.** Hvis du er super cocky og \u00fcber-trygg p\u00e5 f\u00f8r du begynner \u00e5 synge, hvis du helt bl\u00e5se audition, vil kameraet \u00f8nsker \u00e5 fange din reaksjon enda mer enn f\u00f8r. \n\n3. 3\n \n **Forvent \u00e5 bli sendt hjem med en takk, men nei takk.** Bli positivt overrasket hvis du ikke. Dette holder deg ydmyk. Men ikke helt undervurdere deg selv. Ikke noen gang tror du kanskje ikke har en sjanse fordi hvis du tror det, s\u00e5 du vil ikke. \n\n4. 4\n \n **N\u00e5r du synger, v\u00e6re lidenskapelig\\!** Selv om du ikke har en god stemme, er lidenskap ogs\u00e5 ganske stor ting Dommerne ser etter. Elsker det du gj\u00f8r. Hvis du elsker \u00e5 synge, og er 100% dedikert til det, vil dommerne vet det. \n\n5. 5\n \n **Ikke la din audition kj\u00f8re for lenge\\!** 30 til 60 sekunder (Om to linjer av notene) p\u00e5 de fleste, eller bare et vers og et refreng. Det viser at du vet at du ikke er den eneste personen dommerne blir n\u00f8dt til \u00e5 lytte til og det ogs\u00e5 hindrer dem fra \u00e5 m\u00e5tte fortelle deg, \"Alright, det er nok.\" \n\n6. 6\n \n **Hvis de kutter deg, pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 oppl\u00f8st i t\u00e5rer og fortelle verden at alle dine dr\u00f8mmer har blitt knust og livet ditt er n\u00e5 meningsl\u00f8st.** Det tjener bare for \u00e5 irritere seerne, og gj\u00f8r at du ser ut som du ikke har et liv, og du mangler noen seri\u00f8s ambisjon. \n\n## Tips\n\n - Ikke pr\u00f8v og se kul. Husk at jenta som cupped h\u00e5nden over \u00f8ret hennes som folk gj\u00f8r p\u00e5 lydstudioer? Jeg vedder p\u00e5 at hun trodde det var super kul. Gutt, Simon f\u00e5r en god latter p\u00e5 henne... og det gjorde resten av verden.\n - Ikke b\u00e6re en t-skjorte med et slagord p\u00e5 det, spesielt en som sier, \"Jeg er den neste europeiske Idol\".\n - Hva ingen forteller deg er at din tilstedev\u00e6relse p\u00e5 scenen er faktisk viktigere enn din stemme i de f\u00f8rste rundene for produsentene. Hvis du ikke er komfortabel preforming for dem, vil de avvise deg uten en tanke. Du trenger ikke \u00e5 koreografere din sang, men holde seg l\u00f8s og flytte litt. Lov at du h\u00f8rer det, synger.\n - Plukk en sang som ikke er allment sang, det gj\u00f8r hele forskjellen. V\u00e6re utadvendt samtidig.\n - Syng en pop, rock eller country sang. Hvis du kommer til \u00e5 synge hip hop, rap eller opera, ville du best bli hjemme hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 bli latterliggjort av 35 millioner mennesker. La oss innse det, de er gode sjangere, men folk som ser dette er ofte s\u00e5 ikke, inn i mainstream musikk.\n - Dommerne vanligvis ser etter folk med god holdning, tilstedev\u00e6relse p\u00e5 scenen, og karisma. Gj\u00f8re alle disse kvalitetene skinne\\! Dessuten, hvis du har en god stemme, men en d\u00e5rlig holdning, kan dommerne si ja, men n\u00e5r du f\u00e5r de t\u00f8ffere runder n\u00e5r publikum stemmer, vil du ikke ha en god sjanse til \u00e5 vinne.\n - Ikke bli forn\u00e6rmet hvis de gir deg harde kommentarer (s\u00e6rlig hvis de kommer fra Simon Cowell). Ta det som en l\u00e6repenge, jobbe med hva de fortalte deg til, og ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre hva du kan gj\u00f8re bedre neste gang. Dette vil vise at du er respektfull og villig til \u00e5 l\u00e6re.\n - Ikke h\u00f8r p\u00e5 en Discman, iPod eller en MP3-spiller mens audition. Du vil finne det vanskelig \u00e5 h\u00f8re deg, og vil ende opp med \u00e5 h\u00f8res latterlig grunn av hvor mye du pr\u00f8ver \u00e5 h\u00f8res ut som den artisten til sangen du synger.\n - Ikke gj\u00f8r lydeffekter for sangene dine, enten det betyr \u00e5 bringe en kazoo med deg eller bare lage rare lyder. Dette sl\u00e5r av dommerne. De eneste lydeffekter du b\u00f8r ta med er dine instrumenter. N\u00e5r vi sier instrumenter, mener vi gitaren din, ikke din flygelhorn.\n - Ikke v\u00e6r shticky, skrullete eller rett og slett gal. Showcase din vakre stemme, men beholde stemmene i hodet ditt stille.\n - Scooter jenta var s\u00f8t, men hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 tjene en fryktelig livslang kallenavn, la rekvisitter hjemme.\n - Viktigst, ikke gj\u00f8r noe som ville trekke oppmerksomhet til deg selv bortsett fra har en fantastisk stemme. Denne m\u00e5ten, hvis du f\u00e5r et nei, du er mindre sannsynlig \u00e5 vises p\u00e5 TV og v\u00e6re flau. Produsentene har en tendens til \u00e5 kutte de normale \"nei\" auditions fra selve episoden og holde de med banning, gr\u00e5t idioter i dem. Hvis du vil lagre din verdighet, opptre verdig. Men hvis du er bare i det for 15 sekunder med ber\u00f8mmelse, s\u00e5 skrik, hyl, og flail armene over alt. Lag deg en total latter.\n - Ikke pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re sexy. Bikini jente greide seg ganske bra, men innse det, hennes kall var mer av en pornostjerne da en europeisk Idol uansett.\n - Aldri, aldri, inkluderer morsomme stemmer, talt ord eller kompliserte dansetrinn i audition din.\n\n## Advarsler\n\n - V\u00e6r tro mot deg selv og synge som deg og uttrykke hvem du er\\! Ikke la noen \u00f8delegge deg selv - selvf\u00f8lelse\\!\n - Hvis du ignorerer alle disse tipsene ovenfor, v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 bli kalt en av de villeste og muligens verste sangere der ute. Men hvem vet, kan du v\u00e6re en av de weirdos som gj\u00f8r de f\u00f8rste episodene av europeisk Idol s\u00e5 utrolig morsomt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dfb1bb2-17be-4646-8374-7b61c2567f2c"}
+{"url": "http://sageneseniorsenter.no/2019/04/29/hellidager-i-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:31Z", "text": "# Sagene Seniorsenter\n\n# Helligdager i mai\n\nSenterets kafeteria holder \u00e5pent alle helligdager i mai. Dessverre har vi ikke matutlevering eller middagsservering, men det er mye annet godt \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.\n\nVi selger ogs\u00e5 fryste middagsporsjoner (og kaker) man kan varme hjemme.\n\nVelkommen \ud83d\ude42\n\n 29. april 2019 Sagene Seniorsenter \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8b0a01a-8168-4a82-857c-6039131fbe8d"}
+{"url": "http://akerasa.ezpub02.byte.no/nor/Om-Aker/Historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:41Z", "text": "##### Aker grunnlegges\n\n##### Akers f\u00f8rste skip\n\n\n\nI 1856 settes dampskipet \"F\u00e6rdesmanden\" p\u00e5 Mj\u00f8sa. Dampskipet har byggenummer. 1, og er det f\u00f8rste dampskipet bygget i Norge.\n\n^(*(Foto: Hedmarksmuseet.)*)\n\n1873\n\n##### Kv\u00e6rners f\u00f8rste turbin\n\n\n\nKv\u00e6rner leverer sin f\u00f8rste vannkraftturbin, og etablerer seg etter hvert som et spesialverksted for turbiner. P\u00e5 denne tiden blir turbiner brukt til \u00e5 drive maskiner ved hjelp av vannkraft, og er viktige for den gryende fabrikkvirksomheten.\n\n##### En f\u00f8rende kraft for Aker\n\n\n\nThomas Fredrik Olsen blir Aker Mekaniske Verksteds st\u00f8rste eier, og er en f\u00f8rende kraft i utviklingen av selskapet. Familien Olsen beholder kontrollen i Aker helt frem til 1985.\n\n1928\n\n##### Kv\u00e6rner utvider turbinproduksjonen\n\n\n\nKv\u00e6rner kj\u00f8per 85 % av aksjene hos sin argeste konkurrent, Myrens Verksted. All produksjon av turbiner flyttes til Lodalen. Produksjonen av slipemaskiner og utstyr til treindustrien blir konsentrert p\u00e5 \"Myra\" og videreutvikles der. Fr\u00f8ene til det senere Kv\u00e6rnerkonsernet er s\u00e5dd.\n\n^(*(Foto: Myrens verksted ca 1925-1930. Inger Munch, Oslo Museum)*)\n\n1929\n\n##### Sterk arbeidsstyrke\n\n\n\nArbeidsstyrken variererte gjennom \u00e5ret avhengig av oppdrag. I juni 1929\u00a0er det 1 485 ansatte ved Akers Mekaniske Verksted.\n\n*^((Foto: Anders Beer Wilse, Oslo Museum))*\n\n\nAkers skipsverft er delvis beslaglagt av nazi-troppene. Flere sabotasjeaksjoner mot dokkene og skipene ved Akers Mek gjennomf\u00f8res av motstandsbevegelsen.\u00a0Den mest kjente aksjonen er skipssabotasjen der seks tyske b\u00e5ter senkes 23. november 1944. Aksjonen utf\u00f8res av Pelle-gruppa. Medlemmene i motstandsgruppa er ansatt ved Akers Mek.\n\n*^(Foto: Akers mek, sept 1942. Ferdinand Lorentz Prall Elster, Oslo Museum)*\n\n\nKv\u00e6rner Brug kj\u00f8per Moss Verft, og dette blir starten p\u00e5 Kv\u00e6rners skipsbyggervirksomhet. Her bygges bl.a. det f\u00f8rste gasskipet, \"Havgas\" A/S, til frakt av LPG (Liquefied propan gas). De aller f\u00f8rste kontrollkablene til undervannsinstallasjoner blir ogs\u00e5 utviklet her, et bedriftsomr\u00e5de som skal bli sv\u00e6rt viktig for Aker Solutions.\n\n##### Oljeeventyret begynner\n\n\n\nDen f\u00f8rste boreriggen, \"Ocean Traveler\", borer etter olje i Norge. Selv om det ikke blir funnet olje og gass i den f\u00f8rste br\u00f8nnen, viser pr\u00f8ver at det geologiske sedimentlaget oljeborerne jakter p\u00e5 likevel er der. Samme \u00e5r etablerer \u00e5tte Kv\u00e6rner-ansatte \"Kv\u00e6rner Engineering\", et selskap som skal bli viktig n\u00e5r oljeeventyret inntar Norge for fullt.\n\n1966\n\n##### Aker entrer oljeindustrien\n\n\n\nAker Drilling Company Lt. etableres. Selskapet skal bore etter olje b\u00e5de internasjonalt og p\u00e5 den norske kontinentalsokkelen. I 1967 bygger Aker Drilling Company sammen med amerikanske og engelske partnere om hvalkokeriet \"Thorsh\u00f8vdi\" til et oljeboringsskip, som f\u00e5r navnet \"Drillship\".\n\n*^((Foto: Thorsh\u00f8vdi))*\n\n##### Kv\u00e6rner satser offensivt\n\nKv\u00e6rners datterselskaper samles i et eget holdingselskap, Kv\u00e6rner Industrier. Kv\u00e6rner er n\u00e5 godt rustet til \u00e5 satse nasjonalt og internasjonalt, b\u00e5de p\u00e5 offshore og utstyr til vannkraftverk.\n\n##### Norges f\u00f8rste oljefelt\n\n\n\nAker Mekaniske Verksted bygger i 1967 den flytende boreplattformen \"Ocean Viking\". I 1969 finner \"Ocean Viking\" Ekofisk, det f\u00f8rste drivverdige oljefeltet p\u00e5 norsk sokkel. Dette viser seg \u00e5 v\u00e6re et av de st\u00f8rste feltene som noen gang er funnet til havs. Produksjonen herfra starter i 1971.\n\n1970\n\n##### Verdensber\u00f8mt kuletankdesign\n\n\n\nMoss Verft blir for lite til \u00e5 klare de stadig flere og st\u00f8rre gasskipene, og Kv\u00e6rner g\u00e5r til innkj\u00f8p av et st\u00f8rre skipsverft, Rosenberg Verft i Stavanger. Her bygges de nyutviklede \"kuletankerne\" for frakt av naturgass. I 1973 leveres det f\u00f8rste LNG (Liquefied natural gas)- skipet \"Norman Lady\". Kuletankdesignet f\u00e5r anerkjennelse over hele verden.\n\n##### Verdens f\u00f8rste offshore betongkonstruksjon\n\n\n\nNorge er verdenskjent for betongplattformkonseptet. Det starter med byggingen av Ekofisktanken, som ble levert i 1973, en gigantisk tank som kan romme hele 1 million liter r\u00e5olje.\n\n1973\n\n##### En suksesshistorie\n\n\n\nAker H-3 er en av de st\u00f8rste suksesshistoriene innen flytende plattformer, og er utviklet av Aker. Totalt blir det produsert 37 slike plattformer.\u00a0 Selv med en alder p\u00e5 nesten 40 \u00e5r er de fleste fortsatt i bruk.\n\n1974\n\n##### Et skritt inn i oljeindustrien\n##### Verdens f\u00f8rste Condeep-plattform\n\n\n\nEkofisktanken gj\u00f8r bruken av betong b\u00e5de anerkjent og verdenskjent. I 1973 begynner arbeidet med Beryl A, verdens f\u00f8rste Condeep-plattform. Aker st\u00e5r for bygging og utrustning av plattformdekket, og plattformen leveres i 1975.\n\n##### Forskning og utvikling\n\n\n\nKv\u00e6rner oppretter en egen forsknings- og utviklingsavdeling, som blant annet f\u00f8rer til store fremskritt innen subseateknologien. En av oppfinnelsene herfra er \"Clamp Connector\", som gj\u00f8r dykkerl\u00f8s sammenkobling p\u00e5 sj\u00f8bunnanlegg mulig. Denne blir produsert og utnyttet over hele verden.\u00a0\n\n1986\n\n##### Viktige oppkj\u00f8p\n\nAker kj\u00f8per i 1986 entrepren\u00f8rselskapet Astrup H\u00f8yer, noe som \u00f8ker kapasiteten til \u00e5 h\u00e5ndtere store byggeprosjekter, b\u00e5de til sj\u00f8s og til lands. I 1988 kj\u00f8per Aker samtlige aksjer i Norwegian Contractors og blir verdensledende p\u00e5 betongplattformer.\n\n1987\n##### Viktig fusjon\n\nAker fusjonerer med Norcem, et norskbasert internasjonalt sement- og byggevarekonsern som ogs\u00e5 hadde betydelige offshoreengasjementer.\u00a0 Ved fusjonen var de to parter omtrent like store. M\u00e5lt i omsetning var Norcem st\u00f8rre, men Aker-gruppen hadde flere ansatte. Det fusjonerte selskapet fikk navnet Aker Norcem, men ble endret til Aker \u00e5ret etter. Sement- og byggevaresegmentet ble senere skilt ut som\u00a0egen virksomhet og solgt i 1999.\n\n1991\n##### Verdens st\u00f8rste\n\n\n\nI 1991 begynner Aker byggingen av det som skal bli den h\u00f8yeste menneskeskapte konstruksjonen som noen gang er flyttet p\u00e5. Plattformen heter Troll A, er 472 meter h\u00f8y og veier 656.000 tonn n\u00e5r den slepes til Trollfeltet i Nordsj\u00f8en v\u00e5ren 1995.\n\n1991,8,23\n\n##### Sleipner til bunns\n\n\n\nBetongunderstellet til Sleipner A-plattformen synker i Gandsfjorden ved Stavanger under pr\u00f8venedsenking. Ingen omkommer i ulykken. I mange \u00e5r hersker det usikkerhet rundt erstatningskravet mot Aker.\n\n^(*Foto: Norsk oljemuseum*)\n\n1996\n\n##### Odins tid er forbi\n\n\n\nOdin er den f\u00f8rste oljeplattformen i Nordsj\u00f8en som tas ut av drift. Aker Solutions utf\u00f8rer arbeidet med \u00e5 fjerne plattformen. Denne typen arbeid er et sv\u00e6rt viktig omr\u00e5de for Aker Solutions, da hovedregelen er at plattformer skal fjernes fra havet etter at driften opph\u00f8rer.\n\n1996\n##### R\u00f8kke tar kontroll\n\nSkipsverftene til Aker og Kv\u00e6rner sl\u00e5es sammen til Aker Yards. Selskapet b\u00f8rsnoteres som Europas st\u00f8rste verftskonsern.\n\nAker BioMarine etableres gjennom en sammensl\u00e5ing av Akers krillfangstaktiviteter og fiskerivirksomhet i farvannene utenfor Argentina og F\u00e6r\u00f8yene. Selskapets kjerneaktiviteter er fangst, produksjon, salg og markedsf\u00f8ring av krillbaserte produkter. Selskapet b\u00f8rsnoteres p\u00e5 Oslo B\u00f8rs i 2007.\n\n##### Initiativ for \u00e5 redusere CO2-utslipp\n\n\n##### Ekstreme borerigger\n\n\n\nAker Solutions leverer to H-6e borerigger til Aker Drilling, \"Aker Barents\" og \"Aker Spitsbergen\". Riggene er 6. generasjons halvt nedsenkbare plattformer og verdens st\u00f8rste boreinnretninger. De er bygget for \u00e5 fungere under arktiske ekstremtemperaturer. E-en i betegnelsen H-6e st\u00e5r naturlig nok for \"Extreme\".\n\n*^(Foto: Aker Spitsbergen)*\n\n2009,10,19\n\n##### Aker Exploration og Det norske fusjonerer\n\n\n\nKv\u00e6rner etableres som et \u00abnytt\u00bb selskap etter at EPC-virksomheten i Aker Solutions utfisjoneres i et selvstendig selskap.\u00a0Kv\u00e6rner spesialiserer seg innenfor ingeni\u00f8rtjenester, innkj\u00f8p og konstruksjon, med spisskompetanse p\u00e5 plattformer. Kv\u00e6rner ASA noteres p\u00e5 Oslo B\u00f8rs den 8. juli 2011.\n2011,8\n\n##### Det norske tar del i \u00e5rets st\u00f8rste oljefunn i verden\n\n\n\n\u00c5ret 2011 er et av de beste \u00e5rene for norsk letevirksomhet og Det norske er med p\u00e5 Aldous/Avaldsnes (Johan Sverdrup) i Nordsj\u00f8en, \u00e5rets st\u00f8rste oljefunn i verden.\n\n*^(Foto: Kjernepr\u00f8ve p\u00e5 Johan Sverdrup. Anette Westgard, Statoil)*\n\n2012,1\n\n##### Restrukturering av fiskerivirksomheten\n\n\n\nAker Seafoods restruktureres til to separate selskaper: Aker Seafoods ASA er n\u00e5 et rendyrket fangstselskap og Norges st\u00f8rste tr\u00e5lrederi, mens foredling- og salgsvirksomheten videref\u00f8res under det nye selskapet Norway Seafoods Group AS.\n\n##### Akers skipseiende selskaper samles\n\n\n\nI forbindelse med restruktureringen av Akers skipseiende selskaper blir nyskapningen Ocean Yield etablert. Selskapet inng\u00e5r i Akers industriportef\u00f8lje. Ocean Yield eier skip med langsiktige bareboat-kontrakter med solide kontraktsmotparter. Dette vil kunne gi stabil kontantstr\u00f8m til Aker fremover.\n\n##### Aker Solutions splittes i to\n\n\n\n\n\nSalget blir godkjent av N\u00e6rings- og fiskeridepartementet og sluttf\u00f8res i august 2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a78b58b8-0254-413b-a811-4c5c51642489"}
+{"url": "https://hoydalsmoil.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:02Z", "text": "### Motbakkel\u00f8pet L\u00e5rdal Upp 11.05.2019\n\n### Langrennsstafett 24.03.2019\n\n\n\nH\u00f8ydalsmo IL skipa til langrennstafett, siste rennet i Vest Telemark karusellen 2019 i helga.\n\nDet var rekordmange lag p\u00e5melde, over 70 lag stilte til start denne dagen.\n\n### Oppsummering etter \u00e5rsm\u00f8tet\n\nTakk til dei 29 personane som m\u00f8tte p\u00e5 \u00e5rets \u00e5rsm\u00f8te. Styret\u00a0sett stor pris p\u00e5 engasjementet. 2018 var eit innhaldsrikt \u00e5r med stor aktivitet, med NM Ultralang som h\u00f8gdepunkt 19.8.\u00a0\n\nEin stor takk til dei som gjekk ut av sine verv: Hege Torunn Kovajord, leiar i fotballgruppa - Anne Gro Damk\u00e5s, trimgruppa - St\u00e5le Moen Lid, leiar i skigruppa - Sigrid Nyg\u00e5rd, kj\u00f8kkengruppa - Rune Djuve, leiar av valnemnda.\n\nVelkomen til dykk nye som kom inn i ulike verv: Tone Berit Moen Lofthus, leiar av fotballgruppa - Gunn Berit Sandvik, trimgruppa - Solveig Holte, leiar i skigruppa - Torjus Krog, skigruppa\n\nIkkje minst ein stor takk til alle som tok attval\\!\u00a0\n\n\u00c5rsm\u00f8tet vedtok \u00e5 tilby st\u00f8ttemedlemskap for dei som ynskjer det p\u00e5 kr. 1 200,- pr. \u00e5r. \u00a0Det er viktig for laget \u00e5 ha flest mogleg medlemar, men h\u00e5par sj\u00f8lvsagt dei aller fleste ynskjer eit \"vanleg\" medlemskap og stiller seg til disposisjon for laget. Utan alle dei frivillige som stiller p\u00e5 dugnad, som trenarar, som oppmenn osv. kan ikkje HIL ha det breie\u00a0aktivitetstilbodet som vi har pr. i dag.\u00a0\n\nHIL kjem i 2019 til \u00e5 jobbe for kunstgrasbane, oppgradering av klubbhus og rulleskil\u00f8ype i tillegg til alt det faste.\n\nYnsker alle eit sportsleg bra 2019 p\u00e5 alle niv\u00e5\\!\n\n### NM-ultralang k\u00e5ra til beste langdistansel\u00f8ype hj\u00e5 World of O\n\nH\u00f8ydalsmo IL er utruleg stolte av k\u00e5ringa\\! Det er\u00a0l\u00f8ypeleggjar Asbj\u00f8rn Byggland som skal ha \u00e6ra for den gode omtala og positive k\u00e5ringa som er med \u00e5 setje oss p\u00e5 kartet i o-milj\u00f8et internasjonalt.\n\nHer er ein link til eit intervju fr\u00e5 10. desember 2018\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nhttp://www.orientering.no/nyheter/stort-loypen-bli-lagt-merke-til/\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \nOg her er link til sida i World of O \nhttp://news.worldofo.com/2018/12/09/course-of-the-year-2018-world-cup-final-middle/\u00a0\n\n\u00a0\n### Ut\u00f8varstipend 2018 til Magnus Krog og Inger Vadder Sandland\n\nMagnus Krog er ein av dei to som fekk ut\u00f8varstipend av H\u00f8ydalsmo Idrottslag i 2018. \u00a0Han sendte oss f\u00f8lgjande tekst om seg sj\u00f8lv for deling p\u00e5 heimesida.\n\n*Eg er ein litt typisk Norsk kombinertl\u00f8par, som har styrken min i langrennsl\u00f8ypa. Dette heng nok litt saman med det flotte langrennsmilj\u00f8et som var i H\u00f8ydalsmo d\u00e5 eg vaks upp. Me hadde eit fantastisk milj\u00f8, med fleire l\u00f8perar i ulike \u00e5rsklasser. Me trente bra saman og hadde det mykje moro. B\u00e5de foreldre, ut\u00f8verane, trenar og l\u00e6rar p\u00e5 skulen Asbj\u00f8rn, hadde mykje \u00e5 sei for at eg utvikla meg som idrettsut\u00f8var.\u00a0I heile karriera mi har hoppinga vore ei utfordring. Dette har eg jobba hardt med i fleire \u00e5r, og held fram med \u00e5 jobbe hardt med det ettersom niv\u00e5et stadig blir h\u00f8gare. Eg har vore p\u00e5 landslaget siden 2011, og slo ikkje gjennom internasjonalt f\u00f8r eg var 24 \u00e5r gamal.* *Dei siste to sesongane har eg vore plaga mykje med sjukdom i oppk\u00f8yringsfasen og under sesongen, som har \u00f8ydelagt mykje for meg. Dette \u00e5ret har det g\u00e5tt betre, og det viser at n\u00e5r eg f\u00e5r trent det eg planlegger \u00e5 trene, s\u00e5 gjev det uttelling i konkurransane, spesielt i langrennsl\u00f8ypa. I hoppbakken m\u00e5 eg bare halde fram med \u00e5 jobbe p\u00e5, og vera t\u00e5lmodig :)* \n*MvhMagnus Krog\u00a0*\n\nMe takkar for tekst og bilete me kan dele p\u00e5 heimesida v\u00e5r og ynskjer alle mogelg lukke i komande meisterskap.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f13fb502-bca8-400b-b6f6-00b3a76ac669"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/bygg-kart-og-eiendom/bygging/veiledere/reparasjon-av-bygningstekniske-installasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:39Z", "text": "# Reparasjon av bygningstekniske installasjoner\n\n## Innhold\n\nReparasjon av\u00a0bygningstekniske installasjoner\u00a0i eksisterende byggverk er unntatt fra kravet om byggesaksbehandling. Med reparasjon menes arbeid som er n\u00f8dvendig for at installasjonen kan fungere som f\u00f8r. En bygningsteknisk installasjon kan for eksempel v\u00e6re:\n\n - ventilasjonsanlegg\n - vann- og avl\u00f8psinstallasjoner\n - brannvarslingsanlegg\n - sprinkleranlegg\n - ledesystemer\n - heis\n\nUnntaket omfatter reparasjon av alle typer installasjoner og er ikke begrenset til reparasjon av installasjoner innenfor \u00e9n bruksenhet eller branncelle. Unntaket gjelder kun reparasjon av den bygningstekniske installasjonen og ikke arbeider som griper inn i eller p\u00e5virker eksisterende brann- eller lydskillekonstruksjon. For eksempel kan det gj\u00f8res reparasjoner p\u00e5 ventilasjonskanaler som g\u00e5r gjennom flere boenheter, men ikke utskifting av kanaler som gir behov for ny branntetting eller brannisolering.\n\nReparasjon er ikke unntatt s\u00f8knadsplikt dersom reparasjonen inneb\u00e6rer endring av den bygningstekniske installasjonen. For eksempel vil reparasjon av skorstein ikke v\u00e6re unntatt dersom det monteres nytt r\u00f8ykr\u00f8r eller glidest\u00f8p.\n\nTiltakshaver har ansvar for at arbeidet utf\u00f8res i samsvar med bestemmelser gitt i eller i medhold av plan- og bygningsloven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe1b9bdc-b28b-4b1d-ab50-3cbccce6f129"}
+{"url": "https://www.underskrift.no/vis/2603/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:52Z", "text": "# Stopp nedbemanning av ferger og hurtigb\u00e5ter innenriks\n\n### Til: Sj\u00f8fartsdirektoratet og Norske rederier\n\nSj\u00f8fartsdirektoratet har i det siste gitt rederiene tillatelse til \u00e5 ikke ha styrmann p\u00e5 ferger og hurtigb\u00e5ter i norge. Sj\u00f8fartsdirektoratet er faktisk den st\u00f8rste sikkerhets trusselen mot all samferdsel p\u00e5 sj\u00f8. \nSikkerheten p\u00e5 disse b\u00e5tene er n\u00e5 under halvparten av det de var p\u00e5 \"Sleipner\" og alle s\u00e5 hvordan det gikk. \nNei n\u00e5 m\u00e5 rederne og sj\u00f8fartsdirektoratet glemme \u00f8konomi og sette sikkerheten i f\u00f8rste rekke. \nVi m\u00e5 f\u00e5 stoppet galskapet f\u00f8r det g\u00e5r menneskeliv.\n\n#### Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83cbbd52-8174-4a2f-bd47-b1520fdad067"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/kal-i-form/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:55Z", "text": "# K\u00e5l i form\n\nKj\u00f8ttdeig | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**: \n1 1/2 kg. hodek\u00e5l \n250 g medisterdeig \n250 g kj\u00f8ttdeig \nlitt gul ost\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nSkj\u00e6r k\u00e5len i tynne skalker som gis et oppkok slik at k\u00e5len blir myk. Hell av kokevannet. Bland medisterdeig og kj\u00f8ttdeig. Legg k\u00e5l og kj\u00f8tt/medisterdeigen lagvis i en ildfast form. Inn i ovn. 170-180oC. Stekes ca. 3/4 time. Dryss over litt reven ost i l\u00f8pet av de siste 10 min. En deilig sunn middag som serveres med kokte poteter og tomatsaus.\n\n(Bes\u00f8kt 1\u00a0325 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b51691a7-d04c-49f3-a026-4012e4488ab6"}
+{"url": "http://nfpt.no/home/nettverket-rundt-norsk-forening-for-psykosynteseterapeuter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:20Z", "text": "## Nettverket rundt Norsk Forening for Psykosynteseterapeuter\n\nNorsk forening for Psykosynteseterapeuter (NFPT)\u00a0 er medlem i \u00a0Norsk Forbund for Psykoterapi \u00a0(NFP). \u00a0NFP\u00a0 \u00a0som ble stiftet i 1998 organiserer psykoterapeuter \u00a0utdannet ved anerkjente utdanningsinstitutter innenfor flere psykoterapeutiske retninger. \u00a0Psykoterapeuter tilknyttet NFP \u00a0m\u00e5 \u00a0 tilfredsstille de krav til faglighet som er satt av NFP og av EAP.\n\nMedlemmer i NFP er \u00a0utdanningsinstitutter og foreninger for f\u00f8lgende\u00a0 psykoterapeutiske retninger;\u00a0 Gestaltterapi, Kunst- og Uttrykksterapi, Psykosynteseterapi, Psykodrama, Integrativ terapi, Analytisk (jungiansk) terapi og Danseterapi. . Til sammen er mer enn\u00a0 500 medlemmer i foreningene tilknyttet NFP. I tillegg kommer instituttenes studenter som har anledning til \u00e5 studentmedlemskap i foreningene. Se \u00a0illustrasjon \u00a0her\u00a0.\n\n\u00a0\n**EAP**, European Association for Psychotherapy, er den europeiske sammenslutningen av 128 psykoterapeutiske organisasjoner i Europa og representerer mer enn 120.000 psykoterapeuter i 41 europeiske land.\n\nEAP\u00b4s virksomhet er basert p\u00e5 \"the Strasbourg Declaration on Psychotherapy of 1990\".\n\n*In accordance with the aims of the World Health Organisation (WHO),\u00a0the non-discrimination accord valid within the framework of the European Union (EU) and intended for the European Economic Area (EEA), and the principle of freedom of movement of persons and services, the undersigned agree on the following points:Psychotherapy is an independent scientific discipline, the practice of which represents an independent and free profession.*\n\n1. *Training in psychotherapy takes place at an advanced, qualified and scientific level.*\n2. *The multiplicity of psychotherapeutic methods is assured and guaranteed.*\n3. *A full psychotherapeutic training covers theory, self-experience, and practice under supervision. Adequate knowledge of various psychotherapeutic processes is acquired.*\n4. *Access to training is through various preliminary qualifications, in particular human and social sciences.*\n\n*Strasbourg, October 21st, 1990*\n\nEAP legger f\u00f8ringer for medlemsorganisasjonenens og deres medlemmer sin virksomhet og dermed for oss og v\u00e5re medlemmer \u00a0via NFP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9fd5dab-7024-47ea-aadc-3c74bf0595ee"}
+{"url": "https://www.re.kommune.no/nyheter/skattelister-eiendomsskatt-til-offentlig-ettersyn.8121.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:01Z", "text": "# Skattelister eiendomsskatt til offentlig ettersyn\n\nSkattelistene viser hvor mye hver enkelt eiendomseier skal betale i eiendomsskatt innev\u00e6rende \u00e5r. Skattelistene er tilgjengelig for gjennomsyn i tre uker, fra og med fredag 23.02.2018 til og med fredag 16.03.2017.\n\nPublisert av Kristian \u00d8vretveit. Sist endret 05.03.2018\n\n### N\u00e5r skal jeg betale?\n\nFakturering av \u00e5rets eiendomsskatt vil skje sammen med de kommunaltekniske avgiftene. \u00c5rsbel\u00f8pet som\u00a0opplyses i\u00a0skatteseddel og p\u00e5 skattelistene\u00a0deles i fire og belastes en gang pr. kvartal p\u00e5 fakturaen for kommunale avgifter.\n\n### \nHvor mye skal jeg betale?\n\nHvor mye du skal betale i eiendomsskatt for 2018 finner du p\u00e5 skatteseddelen som du mottar i posten, eller du kan finne det i skattelistene. Hvis du lurer p\u00e5 hvordan eiendomsskatten er utregnet, finner du mer informasjon om dette p\u00e5 informasjonssiden om eiendomskatt.\n\n - Klikk her for lese mer om eiendomsskatt.\n\n### \nTakster basert p\u00e5 ligningsverdi (formuesgrunnlag):\n\nDe fleste boligeiendommer i Re har\u00a0en ligningsverdi fra skatteetaten (oppgitt i selvangivelsen). I listen under finner du alle eiendommer som har takst utarbeidet p\u00e5 grunnlag av lingingsverdi (formuesgrunnlag):\n\n - Klikk her for \u00e5 se skattelister for eiendommer med takst basert p\u00e5 formuesgrunnlag (PDF, 536 kB).\n\nTaksten som er oppgitt i denne listen er utarbeidet etter f\u00f8lgende formel: ligningsverdi x 4 x 0,8. Taksten er alts\u00e5 en bergning av faktisk eiendomsverdi og er ikke lik ligningsverdien.\n\n### \nTakster basert p\u00e5 taksering utf\u00f8rt av Re kommune:\n\nFor eiendommer som ikke har ligningsverdi,\u00a0har det blitt gjennomf\u00f8rt en taksering. I disse tilfellene er det\u00a0denne takseringen som\u00a0danner grunnlaget for formuesgrunnlaget som eiendomsskatten beregnes ut fra. I listen under finner du alle eiendommer som takst utarbeidet av firmaet Verditakst, p\u00e5 oppdrag fra Re kommune.\n\n - Klikk her for \u00e5 se skatteliste for eiendommer med takst basert p\u00e5 taksering utf\u00f8rt av Re kommune (PDF, 256 kB).\n\n### \nKlageadgang\n\nFristen for \u00e5 klage p\u00e5 taksten er 6 uker fra du mottar skatteseddel.\u00a0\n\nEr taksten din\u00a0fastsatt p\u00e5 grunnlag av ligningsverdi satt av Skatteetaten, m\u00e5 du sende klage p\u00e5 taksten til\u00a0Skatteetaten. \n\n - Klikk her for \u00e5 lese mer om klage p\u00e5 ligningsverdi fra Skatteetaten.\n\nEr taksten din vedtatt i Re kommune skal begrunnet klage sendes skriftlig til Re kommune, Postboks 123, 3164 Revetal.\n\n **Oppdatert:** 05.03.2018 \n\n Fant du det du lette etter? \n\n - Ja\n - Nei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bfcd58e-c59c-43f5-bb08-5eb619c5895a"}
+{"url": "https://erikfalkhanseniogs.com/2016/04/19/kan-vi-man-si-at-dujsk-er-en-suksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:42Z", "text": "Rekrutterings-og karrierebloggen som engasjerer, motiverer, inspirerer og provoserer\n# Kan vi si at DUJSK er en\u00a0suksess?\n\nAuthorErik Falk HansenPosted onApril 19, 2016April 19, 2016CategoriesDUJSK, Jobbs\u00f8kertips, Sanne historier, Uncategorized\n\nTja\u2026\u00a0 Det er rart \u00e5 bruke ordet suksess n\u00e5r det dreier seg om dagens arbeidsmarked.\u00a0 Ingen tvil om det.\n\nDette er en gjesteblogg fra min gode kollega, Kennet Hansen,\u00a0i OG-S AS. Han har n\u00e5 v\u00e6rt med oss i snart tre m\u00e5neder og har f\u00e5tt erfare noe av den suksessen DUJSK deltakere har i arbeidsmarkedet.\n\nTja\u2026\u00a0 Det er rart \u00e5 bruke ordet suksess n\u00e5r det dreier seg om dagens arbeidsmarked.\u00a0 Ingen tvil om det.For meg er suksessen todelt.\u00a0 En m\u00e5te \u00e5 definere det p\u00e5 er basert p\u00e5 resultatene.\u00a0 Hvor mange av v\u00e5re deltagere kommer seg ut i jobb igjen og\u00a0hvordan er dette sammenlignet opp mot andre tiltak.\u00a0 Kan til og med sammenligne mot dem som ikke gj\u00f8r s\u00e5 mye annet enn \u00e5 sjekke ledige stillinger p\u00e5 Finn.no. Resultatm\u00e5ling er sikkert den riktige metoden for \u00e5 m\u00e5le suksessen til et omstillings-program.\u00a0 Harde fakta, kynisk og likevel noe som faktisk er m\u00e5lbart.\u00a0\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 definere suksessen p\u00e5 er for v\u00e5r del mindre m\u00e5lbart.\u00a0 Fordi vi ikke f\u00f8rer statistikk over det.\u00a0 Her er det myke fakta.\u00a0\u00a0 Tilbakemeldinger, kommentarer og\u00a0motivasjonen som vi opplever blant deltagerne.\u00a0\u00a0\n\nPersonlig, og kanskje fordi jeg genuint bryr meg om mennesker, er det denne siste faktoren den som betyr mest.\u00a0\n\n\n\nEtter at folk har v\u00e6rt med p\u00e5 DUJSK ser jeg at mange \u00abv\u00e5kner litt\u00bb, reflekterer og tar til seg v\u00e5re innspill.\u00a0 De ser, h\u00f8res og er mer motiverte, og sier selv at de f\u00e5r tilbake iveren etter \u00e5 komme i gang igjen.\u00a0 Det handler ikke lenger bare om \u00e5 s\u00f8ke jobber p\u00e5 finn.no og nav.no.\u00a0 Det er jo det alle andre gj\u00f8r. Kampgl\u00f8den kommer tilbake, samtidig som de tenker p\u00e5 en ny m\u00e5te og ser nye muligheter. Det er viktig det.\n\nS\u00e5 er det de harde fakta. Tallene.\u00a0Mange av de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg f\u00e5r dreier seg nettopp om det virkelig er noe poeng i \u00e5 lete etter jobber i dag.\u00a0 Basert p\u00e5 fakta m\u00e5 jeg bare si at, ja.\u00a0 Det gj\u00f8r det, men det er hardt \u00e5 overbevise folk.\u00a0 Avisene gir inntrykk av at det er h\u00e5pl\u00f8st.\u00a0 \u2013Usikkerheten er stor blant de som er i jobb.\u00a0 Men samtidig skal vi ikke glemme at Norge AS ikke er nedlagt.\u00a0 Det er et jobbmarked der ute, og folk ansettes.\u00a0Rogaland:\u00a0420 stillinger, Vest-Agder 163 stillinger, Tr\u00f8ndelag 490 stillinger og Oslo 2421 stillinger\u2026 \u00a0\u00a0\n\nDessverre er det ogs\u00e5 slik at noen bruker lenger tid p\u00e5 \u00e5 finne sin jobb.\u00a0 Det er ikke alle som kan flytte p\u00e5 seg samtidig som det kan v\u00e6re andre faktorer som spiller inn.\n\nMen tilbake til utgangspunktet.\u00a0 Er DUJSK en suksess?\u00a0 For et par uker siden fikk jeg en klem fra en deltager som fikk motivasjonen tilbake.\u00a0 Slike \u00absm\u00e5\u00bb ting vil jeg bestandig ta med meg, og gir meg personlig en f\u00f8lelse av \u00e5 kunne bidra for andre mennesker.\n\nSamtidig fikk vi melding fra 14 deltagere at de er tilbake i jobb.\u00a0 Harde fakta.\u00a0 At over 70% av v\u00e5re deltagere er tilbake i jobb 3 m\u00e5neder etter kurset betegner jeg som en suksess.\u00a0 De har klart \u00e5 skille seg ut som den beste kandidaten, og tallet er h\u00f8yt over gjennomsnittet.\u00a0 Deltagerne har selv gjort hele prosessen, fra begynnelse til slutt.\u00a0 S\u00e5 suksessen er individuell.\u00a0 Vi i OG-S kan stort sett ikke skryte over at vi ordner jobbtilbudet, men jeg liker \u00e5 si at den \u00f8kte muligheten for \u00e5 f\u00e5 en jobb er det som ligger i kj\u00f8levannet av v\u00e5r kursvirksomhet.\u00a0\n\nFor ordens skyld, og helt til slutt.\u00a0 Statistikk fra NAV over hvor mange som er tilbake i arbeidsmarkedet etter 3 m\u00e5neder: P\u00e5 landsbasis er 44% tilbake i jobb. I Rogaland er tallet 33%.\u00a0 Ser man p\u00e5 ingeni\u00f8r og teknikker-fagene spesielt, er de spesielt utsatt og st\u00e5r lenger ledige f\u00f8r de er tilbake i jobb. \u00a0Disse tallene ble det referert til i Oilcast fra Sysla 4.mars.\u00a0\n\nN\u00e5 ser vi fram til en siste runde med private DUJSK Program i Oslo, Stavanger og Kristiansand f\u00f8r vi tar en lang pause. Om vi kommer tilbake igjen etter sommeren er ikke helt sikkert, men vi skal gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 f\u00e5 tid til dette. Ikke la muligheten g\u00e5 fra deg. Send en mail til firstname.lastname@example.org og be om info om DUJSK. Det kan v\u00e6re at du ogs\u00e5 f\u00e5r deg jobb fordi du gjorde dette.\n\nKennet Hansen \nPartner, OG-S AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c4b469-7233-47e1-8387-8c0a034eafed"}
+{"url": "https://tfk.no/tfk-cup-2013a/47-jktprres/1437-tfk-cup-2018-akvk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:50Z", "text": "\n\n## TFK Cup 2018 AK/VK\n Skrevet av OI \n ** Publisert 18. februar 2018\n**TFK Cup AK/VK pr 15.10.18:**\n\nSiste pr\u00f8vehelga her nord er over og vi kan n\u00e5 begynne \u00e5 summere opp TFK Cup, men f\u00f8r vi gj\u00f8r det m\u00e5 vi f\u00e5 gratulere P Halsenutens Bf Kompis e/f Esben Eliassen som fikk sin f\u00f8rst VK premie med 1.pr VK i Troms\u00f8 p\u00e5 l\u00f8rdag. Og B CL Kalla e/f Elin Kolsvik som fikk sin f\u00f8rste AK premie med 2.pr AK p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n**TFK Troms\u00f8pr\u00f8ven 13 - 14.10.18** \n1.pr VK P Halsenutens Bf Kompis e/f Esben Eliassen \n2.pr AK B CL Kalla e/f Elin Kolsvik\n\n**VFFK Sennalandspr\u00f8ve 29 - 30.09.18** \n1.pr AK P Jimsrypas Lotta e/f John Solstad(bilde) \n2.pr AK P Jimsrypas Lotta e/f John Solstad \n3.pr AK P Sollidalens B Gimla e/f \u00d8ystein Pedersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e6aea5-911c-4e30-bf2c-c7e815297a3a"}
+{"url": "http://www.forebygging.no/Kronikker/2019/Diagnose-Gutt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:42Z", "text": "## Diagnose: Gutt\n\nN\u00f8kkelord\n\ngutt, skole, kj\u00f8nnsforskjell, mestring, ressurser\n\n\n\nRapporten fra Stoltenbergutvalget om kj\u00f8nnsforskjeller i skolen minner meg om alle de h\u00e5pefulle som entrer ekteskapet i trygg forvissning om at den utk\u00e5rede kommer til \u00e5 forandre seg. Men selv ikke de mest optimistiske tror at ektefellen skal forandre kj\u00f8nn. Det kan man derimot begynne \u00e5 lure p\u00e5 om er det eneste alternativet vi sitter igjen med n\u00e5r Stoltenbergutvalgets 64 l\u00f8sninger for utjevning av kj\u00f8nnsforskjeller i skolen, karakterisert av politisk redakt\u00f8r i BT, Fr\u00f8y Gulbrandsen, som skudd i blinde, eventuelt er forkastet.\n\nGuttene sliter i norsk skole. Og vi sp\u00f8r - hva er det de ikke kan? Hva er det de mangler? All erfaring tilsier at n\u00e5r du treffer et annet menneske du vil skape en konstruktiv relasjon til, er det mye lurere \u00e5 se etter hva de kan og har, enn hva de mangler. Dette gjelder ogs\u00e5 gutter. Alle mennesker har, i kraft av \u00e5 v\u00e6re et unikt individ, noe ingen andre har. Dette gjelder ogs\u00e5 gutter. Og hvis det er dette unike og personlige vi ser etter hos v\u00e5re barn, s\u00e5 kan alle lykkes - ogs\u00e5 gutter.\n\nDenne grunnleggende innsikten ser ut til \u00e5 v\u00e6re glemt hver gang vi treffer p\u00e5 barn som ikke passer inn i A4-bildet av hva et barn skal v\u00e6re. Enten det dreier seg om barn med en alternativ personlighet eller kulturell bakgrunn, eller i dette tilfellet, gutter som i kraft av \u00e5 v\u00e6re gutter, er og kan noe annet enn det som ettersp\u00f8rres i skolen.\n\nJeg jobber i et prosjekt som heter Fargespill, der barn og ungdom fra hele verden lager forestillinger med sang og dans. Mange av dem sliter i en skole som har et stort fokus p\u00e5 det de ikke mestrer. Som for eksempel tidligere Fargespiller Mona Ibrahim Ahmed, som snakket seks spr\u00e5k flytende da hun kom til Norge som ten\u00e5ring. Det eneste hun ble spurt om var \"Snakker du norsk?\"\n\nDet jeg ser i Fargespill er at de aller fleste mennesker elsker \u00e5 l\u00e6re. Men det finnes en absolutt betingelse for l\u00e6ring, og det er din egen tro p\u00e5 at du faktisk kan l\u00e6re. Den troen f\u00e5r du gjennom mestringsopplevelser, og da spiller det ingen rolle hva du mestrer. Det eneste som er viktig er at du mestrer. N\u00e5r bildet av deg selv som et mestrende individ er det gulvet du st\u00e5r p\u00e5, da kan du gi deg i kast med alt det du ikke kan. Hva ville skjedd om vi m\u00f8tte guttene p\u00e5 samme m\u00e5te i skolen? Hva er det gutter har som jenter ikke har? Og hva kan hvert enkelt individ berike fellesskapet med i kraft av \u00e5 v\u00e6re seg selv?\n\nSe p\u00e5 de aller minste. Nesten alle babyer l\u00e6rer seg grunnleggende ferdigheter, men i forskjellig fart og rekkef\u00f8lge alt etter sine egenskaper. Noen sitter og betrakter verden og utvikler sosial forst\u00e5else mens andre fyker avsted og utvikler motorikken i stedet. Noen snakker tidlig, andre seint. Noen g\u00e5r n\u00e5r de er 8 m\u00e5neder, andre n\u00e5r de er halvannet \u00e5r fordi de er opptatt av noe annet. Men hele tiden blir de heiet frem av entusiastiske omsorgspersoner som ser dem for det de er og lar dem utvikle seg p\u00e5 sine egne premisser. Derfor l\u00e6rer s\u00e5 godt som alle kompliserte saker som \u00e5 snakke og g\u00e5.\n\nOg om vi betrakter et fungerende samspill mellom mor og barn i de aller f\u00f8rste leve\u00e5rene har vi kanskje noe av fasiten til en god pedagogisk relasjon? Et samspill basert p\u00e5 likeverd, der begge parter har like stor nytte og glede av \u00e5 v\u00e6re i relasjonen. Et samspill der det erkjennes at livet er st\u00f8rre enn \nspr\u00e5ket, l\u00e6ringsprosessen er et m\u00e5l i seg selv og der barnet kan speile seg i omverdenens anerkjennelse uansett egenskaper og kj\u00f8nn.\n\nHva hadde skjedd om vi hadde iverksatt skolens m\u00e5le- og diagnoseregime i stedet? Vi hadde sannsynligvis f\u00e5tt en eksplosiv \u00f8kning b\u00e5de av mennesker som sliter og av ekspertutvalg som skulle finne en vei ut av elendigheten. Vi har ikke bruk for noen av delene.\n\nVerdens nye klimageneral, 16 \u00e5r gamle Greta Thunberg, sier at hun aldri kunne utrettet det hun har gjort uten at hun hadde Asbergers syndrom. S\u00e5 hva er det vi leter etter hos v\u00e5re barn? Diagnoser eller muligheter? Gull eller gr\u00e5stein? Er det en ting arbeidet med Fargespill har l\u00e6rt meg s\u00e5 er det dette: Du finner det du leter etter. Og hvis du leter etter ressurser s\u00e5 finner du ressurser - hos alle.\n\nOgs\u00e5 hos gutter.\n\n**\u00c5r:** 2019 **Av:** Ole Hamre, Kunstnerisk leder Fargespill \n \nFoto: Helge Hansen\n\n**Relaterte dokumenter** \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ed024b-224f-4a35-86b9-04198eade1dd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%B8msj%C3%B8en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:22Z", "text": "\n\nR\u00f8msj\u00f8en\n\nR\u00f8msj\u00f8en (\u00d8stfold)\n\n59\u00b042\u2032N 11\u00b050\u2032\u00d8Koordinater: 59\u00b042\u2032N 11\u00b050\u2032\u00d8\n\n**R\u00f8msj\u00f8en** er en innsj\u00f8 som ligger i R\u00f8mskog kommune i \u00d8stfold. Sj\u00f8en har utl\u00f8p via Oselva til Dalslands kanal.\n\nDet finnes flere fiskeslag i sj\u00f8en, de vanligste er abbor, gjedde og mort. Men ogs\u00e5 \u00f8rret, sik, lake, laue og bekkeni\u00f8ye finnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2a6972-7bf4-4f3a-841f-bab549802a6b"}
+{"url": "https://www.leirsted.no/kalender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:04Z", "text": "Ved p\u00e5melding \u00f8nsker vi **navn**, **adresse**, **telefon** og **f\u00f8dselsdato**.\n\n\u00a0\n## \u00c5rsplan 2019\n\nHer ligger \u00e5rsplanen for 2019 for \u00e5pne arrangement. Husk at det b\u00e5de kan og vil komme flere arrangementer og m\u00f8ter, s\u00e5 du gj\u00f8r lurt i \u00e5 sjekke denne siden med jevne mellomrom. Vi tar ogs\u00e5 forbehold om at datoer kan endres. For eksempel vil God S\u00f8ndag-m\u00f8tene dukke opp her n\u00e5r datoene er klare.\n\n\u00a0\n\n## Januar 2019\n\n**Inspirasjonshelg:** 12.-13. januar. Program:\u00a0Inspirasjonssamling 2019\n\n**Ungdomskveld**: 18. januar, kl 19\n\n**Vinterleir:** 19.-20. januar, 1. \u2013 4. klasse. Program:\u00a0Vinterleir 19.-20.1. 2019\n\n**God S\u00f8ndag:** 20. januar kl 17. Viktor Kvalvik taler over dagens tekst.\n\n## Februar\n\n**Familiehelg:** 9. \u2013 10. februar. Program:\u00a0Familiehelg 2019\n\n**Ungdomskveld:** 15. februar kl 19\n\n**God S\u00f8ndag:** 17. februar kl 11\n\n## Mars\n\n**Bibelhelg:** 1. \u2013 3. mars. Program:\u00a0Bibelhelg 2019\n\n**Ungdomskveld:** 15. mars kl 19. Lars Petter \u00d8deg\u00e5rd blir med.\n\n**God s\u00f8ndag:** 17. mars kl 11. Misjon\u00e6r Anna S\u00e6ther deltar.\n\n## April\n\n**P\u00e5skeverksted:\u00a0**5. \u2013 7. april, 5. \u2013 8. klasse.\u00a0\u00a0Program P\u00e5skeverksted 2019\n\n**M\u00f8ter med Kristen Muslimmisjon:** 10.-11.4. kl 19.00. Vi f\u00e5r bes\u00f8k av forkynner Eivind Fl\u00e5.\n\n**Ungdomskveld:** 15. april, kl. 19, fra 8. klasse og oppover. Torstein Barlaup blir med.\n\n**\u00c5pen p\u00e5ske:** 17.-20. april. Leder for Norsk Bibel, Mangor Harestad blir med som taler. Program \u00c5pen P\u00e5ske 2019\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ec25424-a71c-48cb-a753-8f14e2255faf"}
+{"url": "http://www.blok.no/hva-skjer/treff-for-fagansvarlige-og-instruktorer-10-september-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:49Z", "text": " - #### BLOK Agder - *AVLYST* grunnet f\u00e5 l\u00e6rlinger dette \u00e5ret\n\n## Program (samme b\u00e5de i Bergen og Oslo)\n\nkl. 16.00 - 17.45: for nye bedrifter + de som \u00f8nsker mer informasjon om sakene nevnt nedenfor\u00a0\u00a0\n\n - BLOK, bedrift og l\u00e6ring, mottak av nye l\u00e6rlinger, arbeidsavtale, l\u00e6rekontrakt og oppl\u00e6ringsavtale, l\u00f8nn mm\n - Mappevurdering og halv\u00e5rssamtaler. Hvordan fungerer dette i praksis for l\u00e6rlingen g bedriften?\n - Kort innf\u00f8ring i bruk av FIFF\n - \u00c5pent for sp\u00f8rsm\u00e5l og diskusjon rundt det \u00e5 ha l\u00e6rling\n\n**I Oslo:** Kaffepause fra kl 17.45 - 18.00 (*for alle*), i**\u00a0Bergen:** Mat og drikke fra kl. 17.45 - 18.30 (*for alle* -\u00a0husk \u00e5 krysse av for at du \u00f8nsker mat hvis du vil v\u00e6re med p\u00e5 innvielsesfesten av de nye lokalene)\n\n - Nytt siden sist med bilder og tilbakemeldinger fra Vea samlingen\n - Hvordan arbeide med individuell plan for l\u00e6rlingen tilpasset din bedrift?\n - Veiledning p\u00e5 faglige produkter - faglig p\u00e5fyll og inspirasjon med sp\u00f8rreteknikker og veiledningskort **\n - **Praktisk \u00f8velser og diskusjoner i grupper (ta med sp\u00f8rsm\u00e5l dere \u00f8nsker \u00e5 diskutere med kolleger, eller ting dere lurer p\u00e5)\n - Oppsummering av gruppediskusjoner\n - \u00d8nsker om tema til egne kurs for instrukt\u00f8rer - hva trenger dere?\n - Innpill til\u00a0tema for neste treff i januar\n - Ordet fritt\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f377b3-92c2-42d6-a408-a752a191e232"}
+{"url": "http://nell.no/svanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:28Z", "text": "# Svanemerket\n\n\n\nSvanemerket renhold er en garanti for h\u00f8y milj\u00f8prestasjon. Som Innkj\u00f8per \u00f8nsker man \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det renholdsfirma man velger faktisk leverer i henhold til kravene som dere stiller til dem. Svanelisens er den sikreste garanti for at Renholdsfirmaet presterer milj\u00f8messig.\n\nSvanens styrke er at det stiller konkrete m\u00e5lbare krav, noe som gj\u00f8r Svanemerket til en garanti for b\u00e5de forbrukere og profesjonelle innkj\u00f8pere p\u00e5 at de sertifiserte produktene er blant de milj\u00f8beste. Nell Renhold AS er stolt over \u00e5 v\u00e6re Svanemerket.\n\nSvanemerket finnes p\u00e5 en rekke typer vaskemidler, rengj\u00f8ringsmidler og andre kjemiske produkter til bruk i private husholdninger og profesjonelt.\n\nKravene omfatter blant annet milj\u00f8- og helse-egenskapene til innholdsstoffene, effektivitet og emballasje.\n\n## **Gulvpleie, Industrielle rengj\u00f8ringsmidler, Rengj\u00f8ringsmidler**\n\nKjemikaliene som inng\u00e5r i svanemerkete produkter skal oppfylle krav vedr\u00f8rende\n\n - Giftighet\n - Biologisk nedbrytbarhet\n - Bioakkumulering\n\nI tillegg er det krav til arbeidsmilj\u00f8/helse, produktenes effektivitet og b\u00e5de mengde og type emballasje.\n\n**Rengj\u00f8ringstjenester**\n\nKravene omfatter hele driften, blant annet:\n\n - Milj\u00f8- og helsekrav til kjemikalier som benyttes\n - Reduksjon i mengden kjemikalier som benyttes\n - Krav til effektiv transport\n - Krav vedr\u00f8rende avfallsmengder og avfallsh\u00e5ndtering\n\n**Mer om svanemerket finner du p\u00e5 www.svanemerket.no**\n\nNell Renhold er avhengig av forn\u00f8yde kunder. De er v\u00e5re beste ambassad\u00f8rer.\n\nVi skal derfor v\u00e6re best n\u00e5r det gjelder\n\n - gode renholdsmetoder, utstyr og kompetanse\n - effektiv kommunikasjon p\u00e5 alle niv\u00e5\n - evne til \u00e5 m\u00f8te kundens behov\n - tilgjengelighet for kunden\n - \u00e5 f\u00f8lge lover og regler samt bransjens normer\n - konkurransedyktighet p\u00e5 pris\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bcc5ded-c16c-4212-84f3-0d12de3cc34e"}
+{"url": "https://okokrim.custompublish.com/skjerpet-straff-mot-produksjonssjef-i-et-fiskeoppdrettsselskap.5990346-411472.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:28Z", "text": "# Skjerpet straff mot produksjonssjef i et fiskeoppdrettsselskap\n\nEtter anke fra \u00d8KOKRIM over straffeutm\u00e5lingen i en tilst\u00e5elsessak fra Alta tingrett har lagmannsretten d\u00f8mt produksjonssjefen i et fiskeoppdrettsselskap til 90 dagers fengsel \u2013 hvorav 60 dager er gjort betinget. Dette er en skjerping av tingrettens dom p\u00e5 75 dagers betinget fengsel.\n\nPublisert 15. juli 2014\n\nGjennom feilrapportering om lusetellinger avverget produksjonssjefen at bedriften fikk p\u00e5legg fra Mattilsynet om \u00e5 gjennomf\u00f8re tellinger. Lagmannsretten legger betydelig vekt p\u00e5 den uforbeholdne tilst\u00e5elsen, men presiserer at overtredelsene representerer brudd p\u00e5 den tillit som er gitt gjennom havbrukskonsesjonene.\n\nSe tidligere pressemelding i saken her.\n\n*Kontaktperson i \u00d8KOKRIM: statsadvokat Aud Slettemoen, tlf. 488 87 972*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32883a9-f947-4e31-a354-7455c436d111"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Casino+bonus+uten+innskudd/paypal-casino-bonus-648", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:11Z", "text": "# Paypal casino bonus\n\nDiskusjon i Casino bonus uten innskudd startet av skiba, 13-Mar-2019.\n\n1. \n \n > **PayPal** **Casino** UK **PayPal** **casinos** with Zero fees deposits. Comprehensive list of those trusted **Paypal** **casinos** with lowest fees you can find. be looking for a **bonus**, a good selection of full functioning slots and **casino**. Spilleautomaten har ikke mindre enn 5 (sier og skriver fem) jackpotter premier. Som sagt s\u00e5 er Love Machine en tradisjonell \u00e9n-armet banditt som med et noks\u00e5 utpreget kj\u00e6rlighetstema. Spillportef\u00f8ljen inkluderer titler fra giganter som Betsoft, Play'n GO og Extreme Live Gaming, men NetEnt-spill m\u00e5 du dessverre se langt etter. Det \u00e5 innhente informasjon om statistikk og skadesituasjon i kamper er noe som er nyttig f\u00f8r man setter et oddsspill. S\u00e5 d er det vel bare \u00e5 gj\u00f8re seg klart for et jungeleventyr du sent vil glemme, finne din indre Tarzan og ta turen over til Vera & John Casino for litt ekta jungleaction.\n > \n > \n > Claim the latest **PayPal** **Casinos** today\\! \u2713 Only verified offers from The Best Online **Casinos** that accept **PayPal** \u2705 List Updated on March 2019. Denne m\u00e5neden er Maria Casino i det gavmilde hj\u00f8rnet. Man kan ikke bruke **Paypal** for \u00e5 gjore innskudd p\u00e5 **casinoer** i Norge. \u200e\u200e\u200e\u200e\u200e\u200f\u200f\u200f\u200f\u200f\u200f\u200f\u200e\u200e\u200f\u200e **Paypal** **Casino**. Beste **Bonus**. Dunder **Casino**. Jo flere lodd en klarer \u00e5 samle sammen, jo st\u00f8rre blir vinnersjansene til deltagere. *Bonus* senza deposito 2019 Aams. Tutto ci\u00f2 che ti serve lo trovi qui\\! LISTA *casino* ELENCO *Bonus* senza e con deposito. Tutti i *Casino* dove giocare online. Alle som blir nye spillere hos NorgesAutomaten kan f\u00e5 en fin start med casinoets velkomstbonus. I tillegg venter det en rekke andre godbiter hver eneste uke, som blant annet reloadbonus hver tirsdag med 25 % opptil 1000 kr. De sett innovasjon i forsetet og ser man p\u00e5 hva de har presentert av produkter tidligere, s\u00e5 er det all mulig grunn til \u00e5 glede seg til GiG Games.\n > \n > Snakker han om en \u00abenkel\u00bb dobbel-D kvinne, det engelske ordet for den delen av Trump vi ALDRI vil se eller er det hans nye rapper-navn? Og hvis konseptet konsentrerer seg om spilleautomater, s\u00e5 har vi ogs\u00e5 andre akt\u00f8rer som har en st\u00f8rre katalog og et mer veldefinert konsept enn Luckland. I tillegg til dette kan du egentlig spille p\u00e5 alt av sportsbegivenheter som tennis, bordtennis, trav, galopp, basketball og rugby for \u00e5 nevne noen. Da kan det v\u00e6re lettere for deg \u00e5 legge opp en god strategi for \u00e5 vinne n\u00e5r du deretter begynner \u00e5 spille for penger. Du finner bare 17 livespill, og av disse er det flest rulettbord og blackjackbord. Titan casino Alle disse spillene kommer fra noen av de beste spillutviklerne i bransjen og de som har erfaring fra nettcasinoer tidligere vil nok kjenne igjen opptil flere av navnene. Best\u3010No Deposit\u3011**Bonuses** for **PayPal** Online **Casinos** \u2705 Claim your Real Money **Bonus** \u2705 Play Slots with No Deposit **Bonus** \u271a Free Spins. 61 premier verdt 25 000 kroner den f\u00f8rste dagen, og hele 122 premier til en verdi av 50 000 kroner den andre dagen av l\u00f8pet. Hvis du vil v\u00e6re med p\u00e5 Storspillers kampanje p\u00e5 Joker Strike s\u00e5 f\u00f8lg denne lenken s\u00e5 tar vi deg med til casinoet. Skrill har ingen bankkonto i Norge, og derfor kan de ikke gjennomf\u00f8re en vanlig betaling til deg som g\u00e5r fort. How to use free *bonuses*? What are their Pros and Cons? And a list of the Best *Casino* No Deposit *Bonus* Codes for 2018. Her m\u00f8ter du erfarne og profesjonelle medarbeidere hele d\u00f8gnet, alle dager i uken. Minsteinnskuddet for \u00e5 aktivere de ulike tilbudene er p\u00e5 200 kr, og omsetningskravet er rekordlavt p\u00e5 20x. Hver kvinne og mann har kjent min kraft ved deres f\u00f8rste gnist av h\u00e5p.\n comannone, 13-Mar-2019 15:36 \n\n2. \n \n ### Aleksey Cherkas *Gjest | | Moderator*\n \n > Dessuten holder live-casinoet veldig h\u00f8yt niv\u00e5. F\u00e5 200% bonus opptil 5000 kroner + 20 freespinn. Folkeautomaten Casino \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e, \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u044b, Sv\u00e6rt stort spillutvalg fra mange anerkjente tilbydere. Dette sikrer at spillene er beviselig rettferdige og ikke kan bli manipulert. F\u00e5 25 RealSpins for \u00e5 registrere din konto\\!\n dleen, 18-Mar-2019 05:40 \n\n3. .gif)\n \n ### Dara *XenForo Moderator*\n \n reggie, 08-Mar-2019 12:12 \n\n4. \n \n ### bubblegum777 *Bruker*\n \n > Spilleautomatene og Jackpot-spillene kommer blant annet fra NetEnt og Microgaming som har noen av de mest kjente titlene i sitt sortiment. De har allerede flotte og lukrative bonuskampanjer p\u00e5 gang hver eneste uke, og vi ser frem til hva mer et ungt og ferskt casino som dette kan diske opp med tiden fremover n\u00e5r de skal etablere seg i et t\u00f8ft og konkurransepreget marked. Svenska casino online - hitta Sveriges b\u00e4sta n\u00e4tcasino 2019 Samtidig f\u00e5r du ogs\u00e5 25 frispinn p\u00e5 Mega Fortune Dreams. Legger du ut p\u00e5 denne reisen og tar utfordringene som dukker opp, kan du bli godt bel\u00f8nnet for det. Her vil en superhelt fylle hele hjul 1 og 5.\n PartW, 02-Mar-2019 01:15 \n\n5. \n \n ### SergeyKRK *Gjest | | Moderator*\n \n > Reisen er den f\u00f8rste uken i juli 2017 og inkluderer fly tur/retur Oslo-Los Angeles, transport til hotellet og overnatting i 8 netter p\u00e5 et fire stjerners hotell. Blir du med p\u00e5 dette, s\u00e5 spiller du som vanlig, bare det at du duellerer med en annen spiller. Zelnorm gastroparesis \u2013 I-Am- Spillerne velger selv hvor stor innsats de \u00f8nsker \u00e5 plassere for hvert spinn, og nettopp hvor stor innsats du plasserer er avgj\u00f8rende for hvor stor gevinstene av vinnende kombinasjoner blir. Til slutt m\u00e5 vi ta en kjapp titt 21s betalingsl\u00f8sninger. Dette skal v\u00e6re et utvalg som passer de fleste \u2013 noen har ofte en av disse spilleautomatene som sin favorittautomat, og for de fleste nordmenn vil nok dette v\u00e6re den nevnte norske.\n Dim, 02-Mar-2019 03:53 \n\n6. \n \n ### karabas963 *Velkjent medlem*\n \n > Problemer forbundet med legaliteten av pengespill har f\u00f8rt til at spillere fra en rekke land ikke kan bruke Neteller for \u00e5 betale p\u00e5 casino, men dette er ikke tilfelle for norske kunder. Spillsiden tilbyr massevis av forskjellige tilbud og kampanjer, blant annet gratisspinn p\u00e5 mandager og innskuddsbonuser p\u00e5 onsdager. PayPal Online Gambling - 2019's Top PayPal Casinos Men det var ikke tilfellet for The Roll, som nok m\u00e5 kunne kalles for \u00abpensjonert\u00bb. Nettsidene er dessverre ikke tilgjengelige p\u00e5 norsk, men du kan velge svensk hvis du foretrekker det foran engelsk. Velger du velkomstbonusen p\u00e5 casino derimot, er den litt annerledes.\n > \n > \u00a0\n \n zyx, 08-Mar-2019 18:07 \n\n7. \n \n ### MaSOO *Velkjent medlem*\n \n > N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 finne fram mobilen eller nettbrettet, for her kommer Betfinal Casino med enda en ny kampanje, nemlig velkomstbonusen i ny versjon\\! Dette symbolet fungerer som en erstatter for alle andre symboler slik at det kan g\u00e5 inn i en aktiv gevinstlinje og fullf\u00f8re en vinnende kombinasjon og gi utbetaling. Jackpot-Spielautomat Mega Fortune Kostenlos oder um Geld. Du kan velge mellom tre fantastiske tilbud: Casino: 200 Freespins og 100% opptil 1000 kr Live Casino: 100 freespins og 50 % opptil 250 omsetningsfrie kroner Odds: To gratisspill p\u00e5 200 kroner og 100 freespins. Oktober trekkes 20 heldige vinnere hos Betfinal, og hvis du har et av vinnerloddene kan du bli den som vinner f\u00f8rstepremien\\! Tenk LeoVegas som tilbyr absolutt alt en kan tenke seg.\n vaz, 08-Mar-2019 06:10 \n\n8. \n \n ### ZloySega *Gjest | | Moderator*\n \n > Diktet b\u00f8r inneholde ordene: \u00abJul\u00bb, \u00abInsta\u00bb, \u00abCasino\u00bb, \u00abG\u00f8y\u00bb og \u00abGevinst\u00bb og du b\u00f8r sende det til \\[email\u00a0protected\\] De startet f\u00f8rst opp med backgammonprogramvare, men har siden den gang utviklet en komplett casinoprogramvare. Stort utvalg av norske spilleautomater p\u00e5 nett NorgesAutomaten Spilltilbudet hos Grand Ivy er veldig gener\u00f8st med en enkel s\u00f8kefunksjon slik at man kan velge spill ut fra utvikler eller kategori. Spillutvalget er dermed sv\u00e6rt unikt, og du f\u00e5r muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve nye og kanskje ukjente titler. Hver gang du samler 3 scatter-symboler klatrer brannmennene videre til neste etasje, og du blir tildelt 2 nye free spins.\n svetolik, 11-Mar-2019 15:54 \n\n9. \n \n ### GreatE *Velkjent medlem*\n > ulka-x sa: ^\n > > Hvis de gj\u00f8r det, s\u00e5 kan du enkelt overf\u00f8re penger fra kontoen din til casinobrukeren, uten at sensitiv informasjon som kredittkortdata og s\u00e5 videre blir overf\u00f8rt. Spilleautomater esbjerg Som om ikke dette var nok kj\u00f8rer de i gang en rekke casinoraces i tilsvarende periode. Der kan du vinne en splitter ny iPhone7. Unibet er kanskje best kjent for alle kampanjene og bonustilbudene sine. Pokerklienten til NordicBet er levert av Microgaming, og det gj\u00f8r at du kan finne et variert utvalg av turneringer og bord som du kan spille p\u00e5.\n > P\u00e5 caf\u00e9 mens du venter p\u00e5 andre, eller n\u00e5r du bare setter deg ned for \u00e5 slappe av alene. N\u00e5r er du gammel nok? S\u00e5 over til det som virkelig kan s\u00f8rge for at \u00e5 spille p\u00e5 Zoom blir l\u00f8nnsomt: Super Massiv Symbolet\\! Feb 2019. Standard spilleautomater vs progressive spilleautomater. Alle \u00f8nsker jo \u00e5 bli rike i en fei, og progressive spilleautomater virker som en god. Steam Tower -dette spillet er satt i den viktorianske perioden, og inkluderer damplokomotiv, wild-symboler og multiplikatorer. Spilleautomaten Mega Fortune - Spill Gratis Minsteinnsatsen i No Zero Roulette er p\u00e5 \u20ac0,05, mens maksinnsatsen er p\u00e5 \u20ac100. Stort spillutvalg fra mange tilbydere Fin velkomstbonus Stort Live Casino.\n Seo\\_\u041a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c, 27-Feb-2019 10:44 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ee67b31-49d0-422c-9092-69b42d6046db"}
+{"url": "https://www.byggforsk.no/dokument/681/forbedring_av_lydisolasjonen_for_innervegger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:50Z", "text": "# Forbedring av lydisolasjonen for innervegger\n\n# Byggforskserien\n\n**April 2019**\n# Forbedring av lydisolasjonen for innervegger\n\n#### April 2019\n\nDenne anvisningen viser hvordan man kan forbedre lydisolasjonen for ulike typer eksisterende innervegger. Den angir krav og grenseverdier og beskriver:\n\n\u2013\u00a0l\u00f8sninger for \u00e5 bedre luftlydisolasjon\n\n\u2013\u00a0kartlegging av eksisterende konstruksjon\n\n\u2013\u00a0anbefalt korreksjon for lave frekvenser\n\n\u2013\u00a0lydegenskaper for ulike typer innervegger\n\n\u2013\u00a0tetting av luftlekkasjer\n\n\u2013\u00a0utlekting av ulike typer innervegger\n\nAnvisningen gir eksempler p\u00e5 forbedringstiltak i innervegger av mur og betong, innervegger av bindingsverk i tre og st\u00e5l, innervegger som har mangelfull tetting og konstruksjoner med stor flanketransmisjon.\n\n\u00a0\nAnvisningen viser l\u00f8sninger for \u00e5 bedre lydisolasjonen ut fra eksisterende konstruksjoner i ulike varianter og med forventet forbedring\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e13b1f94-807c-4fce-a982-3e99df2b4872"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2013/01/22/giro-med-medlemskort-sendes-ut-i-disse-dager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:13:35Z", "text": "22/01/201329/01/2013 geirjs\n\n# Giro med medlemskort sendes ut i disse dager\n\nDersom du i l\u00f8pet av januar ikke har mottatt giro, eller opplysninger om deg eller din adresse er feil, meld fra til styret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a24b5d-7684-48ad-971f-8df43aa21ca5"}
+{"url": "https://24onoff.no/produktoppdateringer/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:53Z", "text": " - **Mats Knotten\n - **Posted on 5. april 2018\n\n#### Kort fortalt:\n\n#### 1\\. Sletting av kunder\n\nEn ganske selvforklarende funksjon som gj\u00f8r det lettere \u00e5 holde kundelisten ryddig og oppdatert. Sletting av kunder er tilgjengelig b\u00e5de p\u00e5 nett og mobil.\n\n\n\n#### 2\\. Litauisk oversettelse\n\nMange av v\u00e5re kunder har litauiske arbeidere, og disse kan n\u00e5 bruke 24onoff p\u00e5 litauisk, b\u00e5de p\u00e5 nett og mobil.\n\nSpr\u00e5k kan endres individuelt av brukeren selv via \u00abMin profil\u00bb (PC og App), eller av en administrator via Ansatte-siden (PC).\n\nI skrivende stund er 24onoff oversatt til Engelsk, Polsk og Litauisk, og vi har flere spr\u00e5k p\u00e5 vei.\n\n\n\n#### 3\\. Raskere registrering p\u00e5 mobil (Android)\n\nVi har mottatt mange tilbakemeldinger p\u00e5 at \u00abhjulet\u00bb vi hadde f\u00f8r n\u00e5r man skulle velge klokkeslett eller tid i 24onoff-appen var for tidkrevende og tungvindt. Derfor har vi valgt \u00e5 endre det til \u00e5 bli s\u00e5 raskt og enkelt som mulig med hjelp av manuell input:\n\nNB: Dette gjelder kun for Android-brukere i f\u00f8rste omgang. Kommer snart ogs\u00e5 for iPhone.\n\n\n\n#### 4\\. Nytt design i kalender\n\nVi har pusset opp verkt\u00f8ylinjen i timelistevisningen i systemet p\u00e5 PC, med fokus p\u00e5 en renere kalendervisning, og mer oversiktlig hurtigvalg av perioder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc7f920d-deb8-41fe-8064-556cdd562018"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Energi/2017/05/Soeviknes-advarer-Fagforbundet-om-oljestans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:57Z", "text": "# S\u00f8viknes advarer Fagforbundet om oljestans\n\nOlje- og energiminister Terje S\u00f8viknes (Frp) sier Fagforbundet sager over greina de selv sitter p\u00e5 i vedtaket om \u00e5 fase ut oljen innen 2050.\n\n\n\n10\\. mai 2017 - 06.18\n\n\u2013 Det provoserer meg at deler av Fagbevegelsen n\u00e5 er i ferd med \u00e5 sage over greina de sitter p\u00e5, sier S\u00f8viknes til Dagsavisen. Avisen skrev tirsdag at i Fagforbundets forslag heter det at \u00abinvesteringer som vil gi utslipp, lokalt eller globalt, i et tidsperspektiv utover 2050 m\u00e5 unng\u00e5s.\u00bb\n\n\u2013 Dette forslaget ville skapt problemer for titusener av arbeidsplasser. Hadde det ikke v\u00e6rt for inntektene fra petroleumssektoren hadde vi ikke f\u00e5tt bygd ut skoler og barnehager, hvor mange av Fagforbundets medlemmer jobber, p\u00e5peker S\u00f8viknes.\n\nHan advarer Fagforbundets leder, Mette Nord, mot \u00e5 sende ut signaler som kan skremme vekk investorer. Men Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne (MDG) st\u00f8tter vedtaket.\n\n\u2013 Den norske debatten er helt svart-hvitt. Enten er du for olje og gass, eller s\u00e5 er du imot. I realiteten kan man b\u00e5de ha en sterk n\u00e6ring og n\u00e5 m\u00e5lene i Parisavtalen, hevder han. Statsr\u00e5den viser til analyser fra blant andre det internasjonale energibyr\u00e5et (IEA), som viser at vi trenger olje og gass ogs\u00e5 i framtidens energimiks.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5744821c-13c4-4773-9f32-3bf344deca1c"}
+{"url": "http://www.enebakkif.no/p/21672/enebakkhallen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:44Z", "text": "\n\n## Enebakkhallen\n\nSIDEN ER UNDER OPPBYGGING - MER INFO KOMMER SNART.\n\nEnebakkhallen er en flerbrukshall som kan brukes til: \n\n - H\u00e5ndball\n - Basketball\n - Innebandy\n - Volleyball\n - m.m.\n\nHallen har eget treningsrom med diverse utstyr. Egne regler gjelder for bruk av treningsrommet, og det m\u00e5 tegnes egen avtale for bruk av denne. Dette tilbudet gjelder for de gruppene/lagene der medlemmene er 16 \u00e5r og eldre.\n\nHallen ligger i Kirkebygda, som ligger midt mellom Flateby og Ytre Enebakk.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "085125d6-7bad-4425-a79e-2681f0d29b4b"}
+{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2014/09/birte-svatun-sine-bker-rett-eller-galt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:56Z", "text": "\n## fredag 26. september 2014\n\n### Birte Svatun sine b\u00f8ker Rett eller galt og Hva er f\u00f8lelser?\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| En av Anders Kaardal sine flotte illustrasjoner i boken Rett eller galt |\n\nF\u00f8r sommeren fikk jeg \u00f8ynene opp for forfatteren Birte Svatun og hennes flotte b\u00f8ker for barn, og for voksne som omg\u00e5s barn. Tenkeboka var den f\u00f8rste jeg leste, en bok som kan hjelpe voksne med \u00e5 komme i gang med filosofiske samtaler med barn. \nN\u00e5r jeg fikk tilbud om \u00e5 titte litt p\u00e5 to andre b\u00f8ker som forfatteren har skrevet, sa jeg selvf\u00f8lgelig ja til dette. \n \n\n\n\n**Rett eller galt** heter den ene som kom ut f\u00f8rste gang i 2009. Det er Anders Kaardahl som har laget de skj\u00f8nne illustrasjonene som f\u00f8lger med boken. I denne boken er det 21 fortellinger som setter s\u00f8kelys p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om rett eller galt. De korte fortellingene er ment som en innledning til en samtale, og sp\u00f8rsm\u00e5lene som f\u00f8lger hver fortelling hjelper den voksne til \u00e5 f\u00e5 barna p\u00e5 gli. Det er kjente situasjoner som tas opp, og blir belyst p\u00e5 en fin m\u00e5te, uten pekefinger. \n \n\n\n\n**Hva er f\u00f8lelser** er skrevet over samme lest som boken over. Den er illustrert av Bo Gaustad og kom f\u00f8rste gang ut i 2007. Den kom i fjor ut i sitt 4. opplag, s\u00e5 den er heldigvis blitt popul\u00e6r. \nBoken tar for seg ni f\u00f8lelser. Hvert tema er rikt illustrert, og har f\u00e5tt litt mer plass enn i den forrige boken. Hvert kapittel innledes med noen sp\u00f8rsm\u00e5l, s\u00e5 kommer en spennende historie som barna garantert vil kjenne seg igjen i. Deretter \u00e5pnes det for diskusjon. \n \n \nDisse b\u00f8kene er et utrolig bra hjelpemiddel for oss som snakker med barn hver dag. Vi sitter oss ofte ned i sm\u00e5 grupper, eller har en samlingsstund, hvor hendelser fra hverdagen gjerne blir diskutert. En s\u00e5nn innledning som disse b\u00f8kene representerer gj\u00f8r det lett for den voksne \u00e5 komme igang, og gj\u00f8r at barna vil slappe av p\u00e5 en annen m\u00e5te, enn om vi bare satt oss ned for \u00e5 prate. \n \n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fra Hva er f\u00f8lelser, illustrert av Bo Gaustad |\n\n*Jeg har hatt samlingsstund med 5 barn mellom 2,5 og 3,5 \u00e5r. Jeg tok utgangspunkt i historien med syltet\u00f8yet som ble t\u00f8mt p\u00e5 gulvet, og med denne som utgangspunkt, hadde vi en fantastisk samtale i 25 minutter. De fleste barn p\u00e5 denne alderen assosierer noe voldsomt, og mange av kommentarene og innspillene gikk p\u00e5 (i mine \u00f8yne) helt andre ting. Poenget er jo \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 snakke selv, \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta ordet, og klare \u00e5 formulere setninger uten at det tar s\u00e5 lang tid at de andre blir urolige.\u00a0* \n \n\nGleder meg til \u00e5 teste boken ut p\u00e5 en gjeng med litt eldre barn :)\n\n \n Lagt inn av Tine kl. 06:55 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n astridterese26. september 2014 kl. 11:57\n \n Det var gode tips til b\u00f8ker \u00e5 lese til barnebarnet mitt. Spesielt falt jeg for den \u00f8verste tegningen :-) S\u00e5 Rett eller galt boka m\u00e5 vi i alle fall lese :-)\n \n2. \n \n Anonym26. september 2014 kl. 14:05\n \n Boka om f\u00f8lelser har jeg l\u00e5nt p\u00e5 biblioteket tidligere, og Tenkeboka bruker de i bhg til minsten, og jeg har veldig ansen for begge to. N\u00e5 ble jeg inspirerrt og m\u00e5 ut og kj\u00f8pe TRE b\u00f8ker :) God helg :)\n \n3. \n \n Marte Iskrem24. mai 2016 kl. 13:18\n \n Supert\\! Lurer p\u00e5 om jeg skal f\u00e5 dratt denne inn i eksamensoppgaven min. Dette dekker en stor del av kompetansem\u00e5let om sosial kompetanse.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "418bcb8e-051b-43bd-8e4d-5b5b7cbe2925"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2007/10/Fagbladet-2007-10-HEL-side16.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:51Z", "text": "Statsbudsjettet 2008: Bra \u2013 men er det nok? Kommunene, sykehusene og barnehagene f\u00e5r mer \u00e5 rutte med i 2008, if\u00f8lge statsbudsjettet som ble lagt fram 5. oktober. Men beregninger viser at \u00f8kningen i det private forbruket fortsatt vil bli langt st\u00f8rre. \u00d8kte inntekter i kommunene Som fastsl\u00e5tt i Soria Moria-erkl\u00e6ringen, skal overf\u00f8ringene til kommunene \u00f8kes. Regjeringen budsjetterer med at kommunenes samlede inntekter skal opp med 6,2 milliarder kroner i 2008. Dette er mer enn hva man la opp til i kommuneproposisjonen i mai, og inkluderer blant annet 3,6 milliarder til barnehagesatsingen. De frie inntektene til kommunene \u00f8ker med 1,5 milliarder kroner. I tillegg reduseres kommunenes andel av utgiftene til ressurskrevende brukere med en halv milliard, slik at \u00f8kningen til sammen blir p\u00e5 to milliarder kroner. Regjeringen mener det vil v\u00e6re nok frie inntekter neste \u00e5r til \u00e5 finansiere 2000 nye \u00e5rsverk innen pleie og omsorg. Styrking av velferden \u2013 Regjeringen har utrettet mye p\u00e5 kort tid, og er p\u00e5 god vei mot Soria Moria. Det gjelder \u00e5 holde trykket oppe for \u00e5 forbedre de offentlige tjenestene p\u00e5 omr\u00e5der som sykehus, kollektivtrafikk og fattigdomsbekjempelse, sier Gerd Kristiansen. Fagforbundets nestleder er forn\u00f8yd med at den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen har styrket kommunenes \u00f8konomi betydelig siden den tiltr\u00e5dte. Dette har f\u00f8rt til en markert styrking av velferdstjenes- Tekst: EVEN T\u00d8MTE Finansminister Kristin Halvorsen legger fram et statsbudsjett p\u00e5 toppen av en h\u00f8ykonjunktur. Verdiskapningen i fastlands\u00f8konomien vokser kraftig, og det samme gj\u00f8r b\u00e5de sysselsettingen og l\u00f8nnsniv\u00e5et. I tillegg drar uventet h\u00f8ye oljepriser statens inntekter i v\u00e6ret. Hele 319 milliarder oljekroner renner inn i statskassa i \u00e5r, 18 milliarder mer enn beregningene fra revidert nasjonalbudsjett for 2007. Privat sektor drar ifra De r\u00f8dgr\u00f8nne vil bruke overskuddet fra de gode tidene til velferd snarere enn skattelettelser. Men selv om regjeringen satser mer p\u00e5 kommuner, sykehus og velferdsordninger enn sine forgjengere i statsr\u00e5dstolene, g\u00e5r det fram av nasjonalbudsjettet at det private forbruket har vokst raskere enn det offentlige under hvert \u00e5r med r\u00f8dgr\u00f8nn regjering. I \u00e5r har veksten v\u00e6rt dobbelt s\u00e5 stor i det private forbruket; seks prosent mot 3,1 hos det offentlige. Og i 2008 ansl\u00e5r nasjonalbudsjettet en vekst p\u00e5 henholdsvis 3,5 og 2,3 prosent i privat og offentlig forbruk. De ulike vekstratene gj\u00f8r at offentlig sektor har blitt redusert fra \u00e5 utgj\u00f8re 54 prosent av landets brutto nasjonalprodukt i 1992, til bare 40,6 prosent i 2006. \\> N\u00d8KKELTALL \u2022 Sysselsettingen ansl\u00e5s til \u00e5 \u00f8ke med 85.000 personer i innev\u00e6rende \u00e5r, den st\u00f8rste oppgangen noensinne. Sysselsettingen ansl\u00e5s \u00e5 \u00f8ke med 25.000 personer i 2008. \u2022 Den gjennomsnittlige \u00e5rsl\u00f8nnsveksten ansl\u00e5s til fem prosent i \u00e5r og fem prosent neste \u00e5r. \u2022 Det private forbruket ansl\u00e5s til \u00e5 \u00f8ke med seks prosent i 2007, mens forbruket ansl\u00e5s til \u00e5 \u00f8ke med 3,5 prosent neste \u00e5r. Kilde: NTB 16 \\> Fagbladet 10/2007 fbaargang2007 fbseksjonHEL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332c5e4e-de5d-4d00-b17e-f6198c2a3021"}
+{"url": "https://vasland.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:57Z", "text": "# Velkommen til Vasland Maskin AS\n\nVi er et entrepren\u00f8rfirma som holder til i Byremo(,Audnedal kommune) Vest Agder. Ca 6 mil inn i landet fra Kr.Sand. Vi ble etablert i August 2006. Vi tar p\u00e5 oss det meste innen anleggsarbeid. Vi har dyktige medarbeidere med mange \u00e5rs erfaring innen anlegg. \n \nVi er 7 faste ansatte, deriblant 2 kvinner. Vi har ogs\u00e5 et par faste innleide. \n \nVi driver i hovedsak med boring,sprengning og masseuttak. Hus, hytte tomter,skogsveier,legging av VA r\u00f8r, innm\u00e5ling /utstikking av tiltak, masseberegning. \n \nVi har div grustak i n\u00e6rmilj\u00f8et. Driver med salg av pukk og grus til privatpersoner og firma. Vi har mobilt knuseverk s\u00e5 vi leier oss ut for \u00e5 knuse masse i steinbrudd. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "728d7f6f-9280-4e96-8d79-eb2f39389ae1"}
+{"url": "http://www.ostfoldkatten.no/index.php/ostfoldkatten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:54Z", "text": "\n\n\u00d8stfoldkatten ble stiftet i 1985, og ble opptatt i Norske Rasekattklubbers Riksforbund (NRR) \u00e5ret etterp\u00e5. \n\nNRR er ogs\u00e5 underlagt FIFe, som er det internasjonale forbundet. \u00d8stfoldkatten har ca 150 medlemmer, hvor mange er aktive og stiller ut kattene sine og er oppdrettere. \n\nl 2010 arrangerte \u00d8stfoldkatten Scandinavian Winner Show (SWS) som den f\u00f8rste klubben i Norge. Scandinavian Winner Show er det st\u00f8rste arrangementet i katteverden etter World Winner Show.\n\n\u00a0\n\nFoto: Maria Myrland\n\n\u00d8stfoldkatten har medlemsm\u00f8ter hver m\u00e5ned, hvor alle klubbmedlemmer er velkomne. Om du \u00f8nsker \u00e5 finne ut mer om oss, er du velkommen selv om du ikke er medlem i klubben. Vi m\u00f8tes p\u00e5 Hauge Bruk, som ligger n\u00e6r Dikeveien/\u00d8stfoldhallen, mellom Fredrikstad og Sarpsborg. P\u00e5 m\u00f8tene tar vi opp ulike katterelaterte temaer. Noen ganger har vi foredrag fra veterin\u00e6rer eller andre foredragsholdere om ulike katterelaterte temaer. \n\nHvert \u00e5r arrangerer vi en internasjonal utstilling som alltid er en av Norges st\u00f8rste utstillinger. Der er alle katterasene representert, og blir bed\u00f8mt av internasjonalt anerkjente dommere fra hele Europa. \n\n\u00d8stfoldkatten er b\u00e5de for huskatteiere eller rasekatteiere, og andre katteinteresserte. \n\nEt medlemskap hos oss gir automatisk 4 utgaver per \u00e5r av Aristokatt, som er et fagblad for katteinteresserte. I \u00d8stfoldkatten er det et godt milj\u00f8, hvor du kan f\u00e5 hjelp, ideer og innspill til alle sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende kattehold, avl og utstilling.\n\n - \u00d8stfoldkatten \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "595ebfbb-9a52-42e6-88b9-f8d0c0f9f812"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/holm-nykirke/innhold/Arkiv/pukk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00529.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:30Z", "text": "# Varsel om nattarbeid p\u00e5 Holm og Fegstad\n\nHolm-Nykirke prosjektet m\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8rt inn den siste pukken og pakket (komprimert) denne slik at alt er klart til \u00e5 koble sammen ny og gammel strekning i hovedbruddet. Fordi det er fullt opp med skinneg\u00e5ende maskiner p\u00e5 dagtid, m\u00e5 dette arbeidet gj\u00f8res om natten.\n\nHer kommer en oversikt over det planlagte arbeidet, men det kan bli endringer. \nVi oppfordrer ber\u00f8rte naboer om \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 websidene til prosjektet.\n\n**Fegstad \n**Natt til onsdag12. oktober og natt til torsdag 13. oktober blir det lesset av pukk p\u00e5 Fegstad i totiden p\u00e5 natten.\n\nMandag 17. oktober, klokken 21 p\u00e5 kvelden, starter arbeidet med \u00e5 pakke sporet (komprimere pukken). Dette gj\u00f8res med en stor, skinneg\u00e5ende maskin som l\u00f8fter skinnene og pakker sporet til det ligger riktig. Dette medf\u00f8rer st\u00f8y. Arbeidet vil p\u00e5g\u00e5 hele natten, og fortsetter dagen etter til det er ferdig.\n\nHvis det viser seg at det ikke er nok pukk, blir det kj\u00f8rt inn mer natt til onsdag 19. oktober, eventuelt natt til torsdag 20. oktober. \n \n**Holm** \nNatt til fredag 14. oktober blir det lesset av pukk p\u00e5 Holm i totiden om natten. \nDette gjentas natt til tirsdag 18. oktober.\n\nKlokken 20.00 onsdag 19. oktober, starter arbeidet med \u00e5 pakke pukk p\u00e5 Holm. Dette gj\u00f8res med en stor, skinneg\u00e5ende maskin som l\u00f8fter skinnene og pakker sporet til det ligger riktig. Dette medf\u00f8rer st\u00f8y. Arbeidet p\u00e5g\u00e5r hele natten, og fortsetter natt til fredag 21. og muligens natt til l\u00f8rdag 22. oktober.\n\n**Hvor mye st\u00f8yer en pakkmaskin?** \nPakkmaskinen er m\u00e5lt til 80 decibel p\u00e5 10 meters avstand. Til sammenligning er en normal samtale mellom to personer 60 dB, mens roping kan komme opp mot 80.\u00a0Det kan ogs\u00e5 sammenlignes med lyden av en stor gressklipper.\n\nBer\u00f8rte naboer har f\u00e5tt informasjon i postkassen.\n\nPublisert av: Anne Mette Storvik 07.10.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d4830b-3679-4138-950e-31d2c4079fde"}
+{"url": "https://hadelandandelslandbruk.portal.styreweb.com/arrangement/ArrangementSession2?ID=64904-BDDD-4431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:47:47Z", "text": "Hadeland Andelslandbruk\n\n# P\u00e5melding 2019 Hadeland Andelslandbruk\n\nHer kan du melde deg p\u00e5 som andelshaver i Hadeland Andelslandbruk for sesongen 2019. \nDu kan melde p\u00e5 deg selv og personer i din husstand. F\u00f8rst melder du p\u00e5 deg selv og s\u00e5 legger du til ev andre i husstanden din etter at du har fullf\u00f8rt din egen bestilling. Miks og match andeler\\! Du m\u00e5 tilknytte et medlem til andelene.\u00a0 \nLurer du p\u00e5 noe s\u00e5 ta kontakt p\u00e5 tlf: 97131760 eller e-post: email@example.com.\u00a0 \n \n**Du kan ogs\u00e5 melde deg p\u00e5 ved \u00e5 sende e-post til firstname.lastname@example.org.** \n \nDu vil motta faktura og informasjon om betaling p\u00e5 e-post. Betalingen deles opp. \n \n**Gr\u00f8nnsaksandel** \n\u00d8kologiske\\* gr\u00f8nnsaker, urter, blomster, epler osv, fra Nordby g\u00e5rd. Voksne trenger en hel (1) andel og barn 10-18 \u00e5r en halv (0,5) andel, barn under 10 \u00e5r er gratis. **Gr\u00f8nnsaksandel: kr 3 250.** Dersom du \u00f8nsker ferdig h\u00f8stede gr\u00f8nnsaker kan du betale **H\u00f8steservice: kr 100 pr gang\u00a0\u00a0 \n**Du kan da velge \u00e5 hente gr\u00f8nnsakene p\u00e5 Nordby eller p\u00e5 drop-punkt i Oslo/B\u00e6rum. N\u00e5r du melder deg p\u00e5 H\u00f8sterservice setter du antall 1. \n \n**Kj\u00f8ttandel utegris** \n\u00d8kologiske\\* utegriser fra Nordby g\u00e5rd. Kj\u00f8ttet leveres ferdig oppsk\u00e5ret og pakket i m\u00e5nedsskiftet oktober/november. En andel er for 1/4 gris, som gir ca 20 kg kj\u00f8tt. **Andel gris: kr 4 000**. Vi slakter grisene p\u00e5 g\u00e5rden.\u00a0\u00a0 \n \n**Kj\u00f8ttandel kalv** \nKalver fra Nordby g\u00e5rd. Kj\u00f8ttet leveres ferdig oppsk\u00e5ret og pakket i februar (2020). En andel er for 1/8 kalv, som gir ca 20-23 kg kj\u00f8tt. **Andel kalv: kr 4 450**. Vi slakter kalvene p\u00e5 g\u00e5rden. \n \n**Kj\u00f8ttandel lam** \n\u00d8kologisk lam fra Aslaksrud g\u00e5rd. Kj\u00f8ttet leveres ferdig oppsk\u00e5ret og pakket i m\u00e5nedsskiftet oktober/november. En andel er for 1/2 lam, som gir ca 10 kg kj\u00f8tt. **Andel lam: kr 1 500**. \n \n**Egg** \n\u00d8kologiske\\* egg fra Granli \u00d8kologiske Sm\u00e5bruk. Andelshaverne deler p\u00e5 egg fra 35 glade og forn\u00f8yde h\u00f8ner fra mai til april (2020). **Eggandel: kr 1 600**. \n \n**Andelsinnskudd/Innmeldingsavgift** \nInnmeldingsavgift er en engangsinnbetaling for andelshavere over 18 \u00e5r. Den er satt til **kr 200** og vil bidra til samvirkets egenkapital. \n \n\\*Under omlegging. G\u00e5rdene vil i karensperioden dyrke etter \u00f8kologiske prinsipper\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d9cadfb-3b97-41ca-bbdd-780e6ccd9f1b"}
+{"url": "https://www.sentralen.no/arrangement/al-hayat-helwa-v1-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:40:10Z", "text": "\n\n# Al-Hayat Helwa v1.2\n\nMandag 27. mai 2019\n\n19.00 \u2013 Hvelvet \n\nNytt Pust viser i samarbeid med Tekstlab og Sentralen Ung en work-in-progress visning av forestillingen \u00abAl-Hayat Helwa\u00bb. Visningen foreg\u00e5r \u202a27. Mai, klokken 19.00\u202c i Hvelvet p\u00e5 Sentralen.\u00a0 \nVisningen er en \u00abteaser\u00bb til h\u00f8stens premiere og av hva forestillingen er p\u00e5 vei til \u00e5 bli.\u00a0 \nVisningen varer i 40 minutter, etterfulgt av en samtale med publikum.\u00a0 \n \nEn gutt fra Idleb \u2013 to timer utenfor Aleppo i Syria, og en gutt fra Troms\u00f8, Nord-Norge. Til tross for forskjellene, eller kanskje nettopp p\u00e5 grunn av forskjellene, pr\u00f8ver de \u00e5 forst\u00e5 hverandre. Deres liv, tanker og meninger, og deres kamper og konflikter avdekkes og fremheves gjennom samtaler. \n \nManuset er basert p\u00e5 samtaler mellom Maher Hawriya og Sigurd Kornelius Lakseide. Den f\u00f8rste samtalen ble tatt opp vinteren 2015. Alle samtalene mellom Maher og Sigurd tok Sigurd opp, skrev ned og redigerte til et ferdig manus, til et dokumentarteater-stykke. Vi f\u00e5r oppleve Mahers historier sett fra Sigurds perspektiv og Sigurds historier sett fra Mahers perspektiv. Forestillingen Al-Hayat Helwa er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 ut til hverandre. Det er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 de store kulturelle forskjellene, som gj\u00f8r oss til de menneskene vi er. \n \nVisningen er GRATIS\\! \nKapasitet: 55 flotte folk \n \nUt\u00f8vere: Maher Hawriya og Sigurd K. Lakseide \nProdusent: Martine Ines Knudsen Kanstad \nScenograf: Marie Eckhoff Owing \nLyddesign: Torje Hanssen \nKunstnerisk konsulent: Rikke Gregersen \nGrafisk design/illustrator: Kristine Lie \u00d8verland \n \n\"Al-Hayat Helwa\" er videreutviklet i, og st\u00f8ttet av Stiftelsen TekstLab,\u00a0www.tekstlab.com\u00a0 \n \nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e318744-ae70-4936-81c5-3df9ed29cf07"}
+{"url": "http://www.helios.no/?ItemID=1735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:09Z", "text": "# Deilig kj\u00f8leskapsgr\u00f8t\n\n\n\n\n\nLett\n\n1 stor porsjon\n\nKj\u00f8leskapsgr\u00f8t r\u00f8res enkelt sammen kvelden i forveien og nytes som frokost eller lunsj.\n\n### Ingredienser\n\n1 dl Helios sm\u00e5 havregryn \n1 dl yoghurt naturell \n1 dl \u00f8kologisk melk \n1/2 \u00f8kologisk banan \n2 ss Helios hele linfr\u00f8 \n3 ss Helios pean\u00f8ttsm\u00f8r, grovt uten salt\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n1. Mos bananen godt og bland alle ingrediensene sammen.\n\n2. La gr\u00f8ten st\u00e5 kaldt i noen timer, gjerne natten over.\n\n3. Ta ut av kj\u00f8leskapet og gled deg til en god start p\u00e5 dagen. \n \n \n **Kilde:** \n Oppskrift og bilder er utarbeidet som en del av v\u00e5rt samarbeid med matbloggen Mias mat.\n\nMerkevaren Helios har Norges bredeste utvalg av \u00f8kologisk og biodynamisk dyrket mat og drikke. Helios tar vare p\u00e5 den gode smaken og viser omsorg for naturen og oss mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d993ebce-41cd-42d1-821f-9b2b3ade642e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Francis_William_Aston", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:28Z", "text": "**Francis William Aston** (f\u00f8dt 1. september 1877 i Harborne, Birmingham, d\u00f8d i 1945 i Cambridge) var britisk kjemiker og fysiker. Han ble tildelt Nobelprisen i kjemi i 1922 for \u00e5 ha oppdaget isotoper.\n\nVed hjelp av massespektrografi utf\u00f8rte Aston viktige unders\u00f8kelser av grunnstoffenes atomvekter, hvor det viste seg at grunnstoffene ikke var fullt s\u00e5 enhetlige som tidligere antatt, men at det kunne eksistere flere ulike isotoper. Unders\u00f8kelsene ble satt sammen til boken *Isotopes* i 1922.\n\nInnvalgt som medlem av Royal Society 12. mai 1921^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "101ede4f-8c43-4747-b626-2270cd14eac0"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2011/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:17Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## s\u00f8ndag 30. januar 2011\n\n### Ny innsats p\u00e5 fiskem\u00e5ker\n\nNy forsendelse av fargeringer til fiskem\u00e5kene ankom l\u00f8rdag, dermed var det duket for ny \"jakt\" p\u00e5 fiskem\u00e5ker p\u00e5 s\u00f8ndag 30. januar. P\u00e5 Store Stokkavatnet var det som vanlig mange turg\u00e5ere og vanskelig \u00e5 fange. Etter en god del t\u00e5lmodighet ble det fanget og merket 4 ungfugler og en voksen. I perioder var det lite fiskem\u00e5ker til stede, for \u00e5 fylle tiden med noe konstruktivt ble to av de unge knoppsvanene p\u00e5 plassen utstyrt med fargeringene \"svart 82B\" og \"svart 83B\". Ogs\u00e5 en stokkand og en soth\u00f8ne ble utstyrt med vanlige st\u00e5lringer. B\u00e5de fasan, gr\u00e5spett og dompap med \u00f8stlig lyd ble h\u00f8rt, ellers lite \u00e5 melde. \n \n\n \n \n\nDisse fargeringene p\u00e5 noen av knoppsvanene skal belyse hvor ungfuglene blir n\u00e5r de til slutt blir jaget bort av de etablerte hekkeparene. Bidrar knoppsvaner fra Stavanger til denne arten sprer seg oppover Vestlandet? \n\n \nI Breiavatnet ble det fargemerket ytterligere 1o fiskem\u00e5ker, (7 ad, 2 3K, 1 2K). 28 fiskem\u00e5ker og en hettem\u00e5ke med fargeringer ble avlest. I l\u00f8pet av forrige helg/uke ble det merket n\u00f8yaktig 50 fiskem\u00e5ker med nye fargeringer. Disse utgjorde akkurat halvparten av de fargemerkede fuglene som ble observert i dag, noe som tilsier at det fantes rundt 100 fargemerkede fiskem\u00e5ker i Stavanger m. omegn f\u00f8r dagen i dag. Et noks\u00e5 presist estimat p\u00e5 antall fargemerkede fugler vil igjen gj\u00f8re det mulig \u00e5 beregne st\u00f8rrelsen p\u00e5 vinterbestanden i omr\u00e5det. \n \n\n \n \n\nJYV8 er en 2K fiskem\u00e5ke som ble merket ved Store Stokkavatnet forrige s\u00f8ndag, og var p\u00e5 plass i dag ogs\u00e5 for \u00e5 nyte godt av stavangerfolkets tiloversblevne br\u00f8dsmuler. \n\n \n \n \n\nJJ11 ble merket med st\u00e5lringen \"Stavanger Museum 5146593\" ved Tveitevannet i Bergen som 4K+ i februar 2003. Fargeringen fikk den i Prestvannet i Troms\u00f8 i mai 2005, og den er siden avlest i Mosvatnet, Stavanger i januar 2008, p\u00e5 Tisnes ved Troms\u00f8 i april 2010 og n\u00e5 alts\u00e5 igjen p\u00e5 vinterferie i Stavanger. \n \nAlf Tore Mj\u00f8s \n \n\n18:34 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 23. januar 2011\n\n### Danskmerket fiskem\u00e5ke\n\nPent v\u00e6r, men kj\u00f8lig nordavind p\u00e5 J\u00e6ren i dag. Ny runde til Store Stokkavatnet og Breiavatnet for \u00e5 fargemerke fiskem\u00e5ker. Mye turg\u00e5ere, s\u00e6rlig langs Store Stokkavatnet, og effektiviteten var s\u00e5 som s\u00e5. Noe bedre i Breiavatnet, ikke like mye folk i bykjernen p\u00e5 en s\u00f8ndag. \n \nResultater: \nStore Stokkavatnet: 7 fiskem\u00e5ker fargemerket, 2 gamle fargeringer avlest. 2 soth\u00f8ner fanget, en nymerking og en kontroll. \n \nBreiavatnet: 11 fiskem\u00e5ker fargemerket, dessuten 14 fargeringer avlest. Den danske fuglen fra i g\u00e5r (en 3K) var fremdeles p\u00e5 plass. \n \n\n \n \nDanskmerket 3K fiskem\u00e5ke, Breiavatnet 23.1.2011. Common Gull with Danish ring. \n \n\nA new colourringing programme has been initiated, to understand more about the \"Urban Gulls\". This project involves CEES/The University of Oslo, The University of Bergen and Museum Stavanger. Ringing will take place in several Norwegian cities. This weekend we had the first colourringing session in Stavanger, in total 31 common gulls were trapped and supplied with white PVC rings with black inscription, starting with the letter \"J\" followed with 3 letters/digits. Many of these birds will migrate back to breeding area in Northern Norway, Sweden, Finland and Russia, possibly also the Baltic states. They will probably stray to most countries in Western Europe as far south as France during winter. If you see any, please report them here: \n \n\n \n \n\nFiskem\u00e5ke med fargering, Store Stokkavatnet 23.januar 2011. Norwegian colourrings for common gulls look like this: \n\n20:39 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 22. januar 2011\n\n### Fargemerking av fiskem\u00e5ker\n\nDagen i dag ble viet oppstarten av et nytt prosjekt, i alle fall Stavanger-delen av prosjektet. \"Urban Gulls\" (evt. \"URBPOP\", kj\u00e6rt barn har mange navn...) er et samarbeid mellom CEES/Univ. i Oslo, Univ. i Bergen og Museum Stavanger. Prosjektet skal belyse det stadig mer urbane levesettet til m\u00e5ker, b\u00e5de vinterstid og i hekketid. I f\u00f8rste omgang skal det fargemerkes en god del fiskem\u00e5ker, og etter hvert ogs\u00e5 hette-gr\u00e5- og sildem\u00e5ker. \n \nI Store Stokkavatnet ble det fargemerket 11 fiskem\u00e5ker, inkludert et par som fra f\u00f8r var utstyrt med relativt gamle Stav.mus- ringer. Dessuten ble det avlest to fargeringer, en av disse var en ungfugl merket i Troms\u00f8 i sommer. To knoppsvaneringer ble ogs\u00e5 avlest. Ingen spesielle observasjoner her, men en snartur til rensedammen i Lille Stokkavatnet avsl\u00f8rte en snadderand hann og en vannrikse sammen med 60 stokkender. \n \n\n \n \nJ8A7 er en 2K fiskem\u00e5ke som ble merket i Troms\u00f8 sist sommer. \n\n \nYtterligere to fiskem\u00e5ker ble fargemerket i Breiavatnet, her ble det ogs\u00e5 avlest 11 gamle fargeringer, inkl. en gul en fra et dansk prosjekt. Dagen ble rundet av i T\u00f8mmervika p\u00e5 Hundv\u00e5g, der en ung knoppsvane ble utstyrt med fargering. Fancy greier disse nye fargeringene til svaner, t.o.m. internettadressen til www.ringmerking.no/cr/ \\!\\! \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n21:39 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 9. januar 2011\n\n### Vannfuglmerking 9. januar\n\nVindfullt og v\u00e5tt p\u00e5 J\u00e6ren i dag. 1-2 plussgrader, sludd- og regnbyger og SV kuling. Tok runden p\u00e5 noen av de plassene der de urbane vannfuglene samles, med tanke p\u00e5 ringmerking og avlesning av fargeringer. \n \nF\u00f8rste stopp var Stokkalandsvatnet i Sandnes, vanskelig \u00e5 fange noe her men 3 fiskem\u00e5ker med fargeringer ble avlest. P\u00e5 Sandnes Brygge var det samlet mye fugl, men ikke en eneste fargering \u00e5 se blant 120 gr\u00e5m\u00e5ker og dr\u00f8ye 100 fiskem\u00e5ker. Ca. 800 toppand, 1 bergand, 1 laksand, 6 knoppsvaner, 1 toppdykker og 8 soth\u00f8ner her. \n \nNeste stopp var T\u00f8mmervika p\u00e5 Hundv\u00e5g, en lur liten foringsplass full av \"monsterstokkender\". Det var her vi fanget og merket kortnebbg\u00e5s i fjor. 3 fargeringer p\u00e5 voksne fiskem\u00e5ker som satt p\u00e5 et par nausttak, hvorav J282 var merket p\u00e5 Vestv\u00e5g\u00f8y i Nordland som unge i juli 2006. Dagens registrering var den f\u00f8rste siden da. Et knoppsvanepar med to 2K'er lot seg villig lokke til avstand = 0, men en 2K fiskem\u00e5ke med \"feil\" form p\u00e5 ringen fikk oppmerksomhet f\u00f8rst. Den var hissig p\u00e5 br\u00f8det og lot seg enkelt fange, p\u00e5 ringen stod det \"Helsinki\" - en god start\\! Herr og fru svane ble utstyrt med ring, ungene f\u00e5r vente til neste bes\u00f8k. En voksen sivh\u00f8ne var beste observasjon her. \n \nI V\u00e5gen i Stavanger var det 23 knoppsvaner tett pakket i en klump, sammen med ca. 60 gr\u00e5m\u00e5ker og 11 soth\u00f8ner. Hadde ikke flere svaneringer, s\u00e5 her er det mye ugjort arbeid enn\u00e5. Fanget en soth\u00f8ne, som viste seg \u00e5 v\u00e6re en kontroll. Neste stopp Breiavatnet, ytterligere 7 voksne fiskem\u00e5ker med hvite fargeringer ble avlest p\u00e5 isen. Ingen fangstfors\u00f8k her. \n \nSiste stopp i dag ble Store Stokkavatnet, ved foringsplassen p\u00e5 Madlasiden (utl\u00f8pet). Turstien rundt vannet var dekket av et tykt lagt blankpolert is med vann p\u00e5 toppen, sikkert derfor at lite folk la s\u00f8ndagsturen dit i dag\\! Fuglene var nemlig usedvanlig hissige p\u00e5 maten til s\u00f8ndag ettermiddag \u00e5 v\u00e6re. Hele 9 soth\u00f8ner ble fanget, to kontroller og 7 nymerkinger. Ogs\u00e5 17 fiskem\u00e5ker fanget, 4 kontroller og 13 nymerkinger. En fargemerket fiskem\u00e5ke avlest. Ca. 83 soth\u00f8ner hadde tilhold i r\u00e5ken, mao. noks\u00e5 stabilt sammenlignet med tidligere i vinter. Ellers 4 knoppsvaner (1 avlest), 1 sivh\u00f8ne, 2 fasan. \n \nN\u00e5 er tiden for \u00e5 lese fargeringer, hvis du vil bidra med mer kunnskap om v\u00e5re \"urbane\" m\u00e5ker kan du rapportere dine avlesninger p\u00e5 denne siden: \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n18:32 Ingen kommentarer: \n\n## l\u00f8rdag 1. januar 2011\n\n### Revtangen OS 31.desember\n\nP\u00e5 \u00e5rets siste dag ble det pr\u00f8vd med nettfangst rundt foringsplassen kl 09-11.30. Overskyet v\u00e6r med et par plussgrader, stille om morgenen men etterhvert \u00f8kende N-NV. \n \nNymerking: Rugde 1 2K+, pilfink 4, gr\u00e5sisik 1, gulspurv 1. Ogs\u00e5 11 kontroller. P\u00e5 tross av kulden p\u00e5 forvinteren 2010 virket dagens rugde \u00e5 v\u00e6re i OK kondisjon. \n \nObservasjoner: Spurvehauk 1 M. \n \nRingmerkere: Asbj\u00f8rn Folvik og Morten Stokke. \n \n \nSesongen 2010 har v\u00e6rt eksepsjonelt god p\u00e5 Revtangen OS, og i det vi runder av \u00e5ret som gikk mangler det kun noen f\u00e5 titalls fugl p\u00e5 14.000 nymerkinger. Vi \u00f8nsker alle lesere av Revtangen-bloggen et godt og fuglerikt nytt \u00e5r i 2011\\! \n \nP\u00e5 vegne av Revtangen OS og Museum Stavanger, \n \nMvh, \n \nAlf Tore Mj\u00f8s\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2308b7e7-97be-4d1c-a53d-2270d8de2b75"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Prisme_(geometri)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:39Z", "text": "# Prisme (geometri)\n\n\n\n*For det religionspedagogiske tidsskriftet med lignende navn, se Prismet*\n\nEt **geometrisk prisme** er en romfigur. Prismet blir bestemt av en mangekant (polygon) som markerer grunnflaten, og et linjestykke som markerer h\u00f8yden. Grunnflaten bestemmer navnet til prismet, og det fins en identisk flate p\u00e5 toppen av prismet. Grunnflaten og toppflaten i et prisme kalles endeflater. De flatene som ligger mellom endeflatene i et prisme benevnes sideflater, og de har form som parallellogram.\n\nDersom sideflatene st\u00e5r vinkelrett p\u00e5 endeflatene, kaller vi prismet for et rettvinklet prisme. I motsatt fall har vi et skjevt prisme.\n\nGlassprismer og de matematiske forhold med lysbrytning og helningsvinkler i prismer som ikke er likesidet er viktig del av optikken og brukes blant annet ved framstilling av prismekikkerter og brilleglass.\n\n\nNoen uniforme prismer:\n\n| | | |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c50e98-c394-4b01-8b05-7ef7e3cdbb08"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Eiendom/2019/04/Boligsalg-for-4-5-milliarder-paa-tre-maaneder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00147.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:07Z", "text": "# Boligsalg for 4,5 milliarder p\u00e5 tre m\u00e5neder\n\n###### \n\nOBOS-konsernet har etter \u00e5rets tre f\u00f8rste m\u00e5neder solgt boliger i Norge og Sverige for 4,5 milliarder kroner.\n\n\n\nOBOS-konsernet har etter \u00e5rets tre f\u00f8rste m\u00e5neder solgt 1018 boliger i Norge og Sverige til en samlet verdi av 4,5 milliarder kroner, g\u00e5r det frem av en pressemelding.\n\nDet er en dobling av salget sammenlignet med fjor\u00e5ret.\n\n## God ettersp\u00f8rsel\n\nKorrigert for samarbeidsprosjekter\u00a0ble det solgt 819\u00a0boliger til en\u00a0salgsverdi av\u00a03,2\u00a0milliarder kroner.\u00a0Salget er\u00a055\u00a0prosent\u00a0opp\u00a0i antall og\u00a092\u00a0prosent\u00a0h\u00f8yere i\u00a0verdi enn i tilsvarende periode i 2018. Salgsgraden totalt sett er\u00a069\u00a0prosent.\n\nSammenlignet med 1. kvartal i fjor er det i \u00e5r solgt 361 flere boliger.\u00a0Utviklingen har v\u00e6rt spesielt positiv i Norge med\u00a0684 salg\u00a0mot\u00a0343\u00a0i fjor, heter det.\u00a0\n\nBlock Watne, som er en del av OBOS-konsernet, solgte\u00a0alene\u00a0214\u00a0boliger\u00a0i 1. kvartal mot 155 i samme periode i fjor. Salget\u00a0var spesielt godt\u00a0i Oslo-regionen. \u00a0\u00a0\n\n\\-\u00a0Vi opplever stor ettersp\u00f8rsel i alle v\u00e5re regioner, ikke bare i Oslo-omr\u00e5det.\u00a0Dette er en trend vi tror vil fortsette. Aktiviteten\u00a0i\u00a0nyboligmarkedet\u00a0i Norge har ikke v\u00e6rt s\u00e5 stor p\u00e5 flere \u00e5r, s\u00e5 det er ingen grunn til \u00e5 senke\u00a0tempoet.\u00a0Men vi er avhengige av at kommunene f\u00e5r frem ferdige planer i st\u00f8rre tempo og at store infrastrukturprosjekter som Fornebubanen kommer p\u00e5 plass, sier\u00a0konsernsjef Daniel Kj\u00f8rberg Siraj i OBOS.\n\n## Bedring i Sverige\u00a0\n\nVed utgangen av\u00a0mars var 67 prosent av det samlede\u00a0nyboligsalget\u00a0til OBOS\u00a0i Norge.\u00a0\n\n\\-\u00a0Det svenske markedet er fortsatt\u00a0krevende, selv om vi ser\u00a0klare\u00a0lyspunkter. I Sverige ble det\u00a0solgt\u00a0334\u00a0nye\u00a0boliger i\u00a0f\u00f8rste kvartal\u00a0mot\u00a0312 i samme periode i fjor, og vi forventer\u00a0at det\u00a0fremdeles\u00a0tar noe tid f\u00f8r markedet\u00a0der er stabilisert, sier Siraj.\u00a0\n\nOBOS-konsernet hadde ved utgangen av\u00a0mars\u00a0samlet sett igangsatt\u00a0615 nye\u00a0boliger\u00a0i egne prosjekter\u00a0mot\u00a0475 i samme periode i fjor.\u00a0Konsernet hadde ved utgangen av 1. kvartal\u00a0til sammen\u00a05\u00a0693\u00a0boliger\u00a0under produksjon,\u00a04\u00a0008 av dem var solgt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d3466a-2003-4fb7-9fcc-6e7b3acc2b35"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/raneren-meldte-seg-selv-1.322729", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:43:57Z", "text": "# Raneren meldte seg selv\n\n\")\n\nGunnar Kleiberg\n\n - VIDEO: Shell-ranet oppklart \u00a0Reporter Reidar Mosland - foto: Jan J\u00f8rg Tomstad\n - Ran og ransfors\u00f8k p\u00e5 S\u00f8rlandet - S\u00f8rlandet\n\nDen 27 \u00e5r gamle mannen som mandag kveld tilsto at han hadde ranet Shell-stasjonen p\u00e5 Lund i Kristiansand natt til l\u00f8rdag, meldte seg selv for politiet omkring klokka 1500 mandag.\n\n\\- Mannen kan ikke overfor politiet gi noen god forklaring p\u00e5 hvorfor han gjennomf\u00f8rte dette ranet, sier politioverbetjent Geir Olav Hansen til NRK S\u00f8rlandet. I avh\u00f8r har han imidlertid erkjent ranet, og har ogs\u00e5 overfor politiet p\u00e5vist kniven han brukte under ranet, og kl\u00e6rne han brukte da ranet skjedde.\n\n\\-Mannen var etter sin egen forklaring beruset da ranet ble gjennomf\u00f8rt. Han er tidligere ustraffet. Mannen vil bli vurdert fremstilt for varetektsfengsling tirsdag, sier Hansen til NRK S\u00f8rlandet.\n\n\")\n\n(foto: Jan J\u00f8rg Tomstad, NRK S\u00f8rlandet)\n\n Publisert 18.10.2004, kl. 21.28 Oppdatert 18.10.2004, kl. 22.22 \n\n### Ran og ransfors\u00f8k p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\n## Fortsatt p\u00e5 frifot etter ran i Lyngdal\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg tror jeg brukte ett sekund p\u00e5 \u00e5 bestemme meg \n\nBle med p\u00e5 prosjekt \u2013 tatoverte over vonde minner.\n\n### Siste nytt fra NRK S\u00f8rlandet\n\n\n\n## Marena (19) har tatovert over vonde minner fra oppveksten.\n\nKuttet seg selv f\u00f8rste gang som 13-\u00e5ring. N\u00e5 hjelper Marena fra Kristiansand andre som har det vanskelig.\n\n\n\n## Harry (68) har ikke hatt sykefrav\u00e6r siden han ble l\u00e6rer i 1974\n\nI 45 \u00e5r har Harry Alf Andersen undervist uten sykedager. For 10 \u00e5r siden ble han operert for brokk. Operasjonen tok han i ferien. Statsminister Erna Solberg er full av beundring.\n\n\n\n## \\-Vi har mye \u00e5 l\u00e6re om hvordan vi snakker til hverandre n\u00e5r vi er uenige\n\nLinda T\u00f8rklep og Kristoffer Liland tok sjansen p\u00e5 treffe hverandre til en diskusjon p\u00e5 Teateret i Kristiansand.\n\n\n\n## S\u00f8rlendinger m\u00f8ter hverandre for \u00e5 diskutere\n\nShahab Afsharipour og Lene Bi\u00f8rn fra Kristiansand er uenige, men opptatt av \u00e5 lytte til hverandre.\n\n\n\n## Sjubarnsmoren har \u00absterke psykopatiske trekk\u00bb - mindre enn \u00e9n prosent har det samme\n\nDen dobbeltdrapstiltalte kvinnen fra Kristiansand har f\u00e5tt flere diagnoser. En av dem er sv\u00e6rt sjelden i befolkningen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14e78560-7766-44c5-ba46-3048f7bcf5bd"}
+{"url": "https://godtdrikke.net/faustino-verdens-beste-vin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:49Z", "text": "# Faustino, verdens beste vin.\n\nVidar Pedersen\n\n5\\. desember 2013\n##### Hvert \u00e5r kommer det anerkjente vinmagasinet Decanter med sine lister over verdens 100 beste viner.\n\nI \u00e5r var det en god, gammel traver som vant klassen for Rioja, Spania. Nemlig Faustino I Gran Reserva 2001 som n\u00e5 blir lansert i Norge.\n\nFaustino I Gran Reserva 2001 gikk til topps i Decanter's store Rioja-smaking av viner i prisklassen 8-20 pund i september. N\u00e5 er den i tillegg plukket ut som \u00e5rets vin, blant hele 3200 viner som har v\u00e6rt smakt og omtalt av Decanters ekspertpanel gjennom \u00e5ret. Den komplette listen over \u00e5rets 50 beste viner publiseres i januarnummeret 2014 av Decanter.\n\nI Norge vil den bli solgt for ca 200 kroner.\n\n###### En overraskelse .\n\nI den internasjonale klassen for Pinot Noir, kom det en aldri s\u00e5 liten overraskelse. Helt til topps gikk den tyske vinen Dagernova Weinmanufaktur, Heimersheimer Kapellenberg Sp\u00e4tburgunder, Ahr 2011.\n\nVinen fra Dagernova selges dessverre ikke i Norge, men jeg har hatt gleden av \u00e5 smake tidligere \u00e5rganger av vinen og jeg m\u00e5 si meg enig i at smakspanelet til Decanter har gjort et veldig godt valg.\n\nAt Tyskland og tyskerne kommer med den ene overraskelsen etter den andre n\u00e5r det handler om vin, skulle vel egentlig ikke v\u00e6re noen overraskelse lenger. Det som er forunderlig, er at vi ikke har f\u00e5tt opp \u00f8ynene i st\u00f8rre grad for hva som lages av vin i Tyskland.\n\nKilder: Adressa, Decanter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c9ff1eb-1999-410f-8d23-7a7b73fbc0bd"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2010/09/71%C2%BA-nord-ma-vike-for-humor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:35Z", "text": "# mariwedum.com\n\n## ski, tur, friluftsliv\n\n# 71\u00ba nord m\u00e5 vike for humor\\!\n\nPosted on September 28, 2010October 1, 2010\n\n\n\nNeste mandag, den\u00a04. oktober,\u00a0sendes ikke 71\u00ba nord p\u00e5 TV Norge. Programmet m\u00e5 vike for\u00a0\"Humorkvelden 2010.\" Vi liker det ikke, men det er ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5\u00a0sm\u00f8re seg inn med denne s\u00e5kalte\u00a0t\u00e5lmodigheten (ikke vet jeg hva det g\u00e5r ut p\u00e5\u2026)- og forh\u00e5pentligvis tr\u00f8ste seg med en god latter.\n\n*Les mer her: 71\u00ba nord tar pause*\n\nJeg kan love at dere venter p\u00e5 noe godt \u2013 og vondt for oss deltakere.\n\n**Neste episode av 71\u00ba nord \u00a0er mandag 11. oktober.**\n\nDa\u00a0tar vi fatt p\u00e5 tidenes verste oppdrag\\! En tur over Folgefonna p\u00e5 ski f\u00f8rer med seg kollaps, frostskader og flere timers blodslit i heftig vinterv\u00e6r. Flere vurderer \u00e5 grave seg ned, tenker p\u00e5 sine kj\u00e6re hjemme, og det felles mer enn et par t\u00e5rer i skibrillene. Ikke av glede, men av ren frustrasjon. Og redsel.\n\n*Les mer her: Tom tok til t\u00e5rene \u2013 f\u00f8rstemann ut av\u00a071\u00b0 nord*\n\nHeretter m\u00e5 en ny deltaker reise hjem i hvert program fremover.\n\nDet er totalt 15 episoder av 71\u00ba nord \u00a0i \u00e5r. **Finalen vises mandag 13. desember.**\n\nTom tok til t\u00e5rene \u2013 f\u00f8rstemann ut av 71\u00b0 nord\n\n### 4 thoughts on \"71\u00ba nord m\u00e5 vike for humor\\!\"\n\n1. **yalla** says:\n \n September 29, 2010 at 10:08\n \n Aaalt for lenge \u00e5 vente\\! \ud83d\ude42\n \n2. **Magnhild** says:\n \n September 29, 2010 at 16:21\n \n hmmm, ka ska eg n\u00e5 finna p\u00e5 p\u00e5 mandag???\n \n 1. **mwedum** says:\n \n September 30, 2010 at 22:10\n \n Du kan for eksempel bli med p\u00e5 spinning kl 16.45 OG skifilm-premiere p\u00e5 Folken\\! \ud83d\ude42\n \n 1. **Magnhild** says:\n \n October 2, 2010 at 11:30\n \n Det var et godt alternativ \ud83d\ude42 Men, n\u00e5 skal eg jobbe mandag kveld.. \\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da394943-a0b6-4dd0-a48c-01aef16ce66b"}
+{"url": "https://mariwedum.com/2012/01/test-av-luftputesekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:12Z", "text": "# Test av luftputesekk\n\nPosted on January 26, 2012January 26, 2012\n\nHvis du har tenkt \u00e5 hive deg utfor bratte sn\u00f8kledde fjellsider\u00a0i vinter, gjelder det\u00a0\u00e5 ha riktig skredutstyr. S\u00e5kalte luftputesekker \u2013 som holder deg flytende opp\u00e5 sn\u00f8en \u2013 har vist seg \u00e5 redde liv.\n\n - \n I'm flying\\! Test av ABS-skredsekk\n\n\u00c5 cruise nedover bratte fjellsider i fj\u00e6rlett l\u00f8ssn\u00f8 er dr\u00f8mmen for ihuga skikj\u00f8rere vinterstid. Men jakten p\u00e5 ur\u00f8rt sn\u00f8 ikke risikofri. I fjor vinter omkom 13 personer\u00a0i sn\u00f8skred her til lands. If\u00f8lge en rapport utarbeidet av Norges Geotekniske institutt er dette det st\u00f8rste antallet d\u00f8dsulykker siden vinteren 1986.\n\nI \u00e5r er Vestlandet velsignet med store mengder sn\u00f8, som\u00a0i R\u00f8ldal, og det gjelder \u00e5 ta sikkerheten p\u00e5 alvor. Ekspertenes klare\u00a0anbefaling til de som velger \u00e5 utfordre skjebnen \u2013 \u00a0er \u00e5 investere\u00a0i en skredsekk.\n\nDet finnes ulike typer luftputesekker \u2013 som koster fra 6-8000 kroner. P\u00e5 Platou Sport\u00a0i Sandnes har de solgt flere sekker hitttil i \u00e5r enn noen gang f\u00f8r.\n\nN\u00e5r UTE-teamet var p\u00e5 Haukeli p\u00e5 skredkurs i januar, testet vi en ABS- sekk. Se hvordan den funker her: ***Skredsekk kan redde liv\u00a0***\n\n***UTE: Skredkurs p\u00e5 Haukeli***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58642094-206e-4551-851b-37134419b0bd"}
+{"url": "http://www.arctic-elektro.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:55Z", "text": "## Trenger du R\u00f8rlegger? Ja, da har vi faktisk en som st\u00e5r klar til \u00e5 ta oppdraget ditt\\! Se plakat for kontaktopplysninger og trykk p\u00e5 bilde for \u00e5 komme til www.rorkjop.no\u00a0 Her kan du kj\u00f8pe direkte hjem til deg, hva du en m\u00e5tt finne av interesse, det v\u00e6re seg blandebatteri, dusjkabinett og oppvaskummer med mere\u00a0 - bare \u00e5 pr\u00f8ve\\! Enkelt og greit\\! \n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb23cb7c-0272-444b-97e0-daf8e82137f1"}
+{"url": "http://durstloescher.org/eskorte-vestfold-massasje-knarvik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:26Z", "text": "Posted on 19.01.201819.01.2018 by Kathlyn Farrah \u00a0\n\nSex i kristiansand www realescorte Snill og hyggelig \u00e5 snakke med. S\u00f8ker du eskorte og massasje Jenter fra Vestfold i Norge. Call girls in norway bergen norway escorts Jeg er en helt vanlig Norsk mann p\u00e5 36 \u00e5r. Lingam massasje oslo massasjestudio oslo Det fungerte bedre, men jeg tror ikke hun digger anal sex, men hun \u00f8nsket vel bare \u00e5 bli ferdig med akten. N\u00e5r det s\u00e5 var min tur ble kondomen tredd raskt p\u00e5, og jeg fikk en halvhjertet blowjob. Kathrine er \"real-deal\", det du ser p\u00e5 bildene er den m\u00f8ter i virkeligheten.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28d47985-21b3-4c85-8dc4-ecb6c556c31b"}
+{"url": "http://akbloggen.no/category/ansikt/injeksjoner/restylane-injeksjoner/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:02Z", "text": "\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Alle poster i Restylane\n\n## Jubileumstilbud i April\n\n13.04.2016\n\n### \n\n### Akademikliniken har Jubileumstilbud i April.\n\nAkademikliniken feirer 25-\u00e5rs jubileum\\! \nI \u00e5r er det 25 \u00e5r siden v\u00e5re plastikkirurger, Doc Per Hed\u00e9n og Dr. Jan Jernbeck startet Akademikliniken i 1991, med en felles visjon om \u00e5 skape en stor klinikk for h\u00f8yteknologisk sykepleie, spesialisert p\u00e5 plastikkirurgi, med mottoet: \n\"Skj\u00f8nnhet gjennom vitenskap\". \nI dag er Akademikliniken Nordens ledende private klinikk innen estestisk- og rekonstruktiv plastikkirurgi, estetiske behandlinger og medisinsk hudpleie.\n\n\n## P\u00e5sketips \u2013 T\u00f8rre lepper\n26.03.2016\n\n\nT\u00f8rre og sprukne lepper kan v\u00e6re plagsomt. Foto: Goodhouskeeping\n\n### P\u00e5sketips for t\u00f8rre lepper.\n\nI p\u00e5sken er vi mye ute, enten p\u00e5 ski, p\u00e5 sydlige strender, eller vandring rundt i byen.\n\nSolen er sterk, og temperaturen her hjemme kan variere fra skikkelig kaldt til ganske s\u00e5 behagelig. Derfor er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 pleie omr\u00e5der som er litt ekstra utsatt, og kanskje litt lett \u00e5 glemme, som f.eks leppene\n\n\n\nMyke og oppfuktede lepper med Pure Lip Intense fra Akademikliniken\n\n#### Lepper.\n\nSkrubb lett over leppene med en ansikts skrubb, en ren gammel tannb\u00f8rste eller en t\u00f8rr vaskeklut. Dette fjerner t\u00f8rr hud. \nSm\u00f8r p\u00e5 Pure Lip Intense. Dette er en fuktighetsgivende og beskyttende leppepomade som forbedrer leppens hudbarriere og mykner p\u00e5 en sk\u00e5nsom og behagelig m\u00e5te. Pure Lip Intense er rik p\u00e5 n\u00e6rende oljer og botaniske ekstrakter (aloe vera, menthol, avocadoolje) som hindrer hudirritasjon og beskytter mot v\u00e6r og vind. Produktet er helt fritt for vann, og kan dermed trygt benyttes om vinteren.\n\nKan blandes sammen med litt lebestift om man \u00f8nsker litt farge.\n\n\n\nBehandler du leppene med Restylane, har de en tendens til \u00e5 bli litt t\u00f8rr den f\u00f8rste uken. Bruk Lip Intense som en kur hver kveld i 7 dager. Den inneholder\u00a0 salisylsyre, som virker lett exfolierende p\u00e5 de t\u00f8rre leppene. Ingrediensen Sym3D minsker nedbrytningen av\u00a0 fettet i leppene, slik at de virker fyldigere.\n\nLes mer om v\u00e5re hudpleieprodukter. Vil du vite mer om behandling av lepper med Restylane, kan du booke en time enten via webbooking, eller ta direkte kontakt med en av v\u00e5re klinikker.\n\n\u00a0\n## Get Uplifted Upper face, Bj\u00f8rn\n\n22.03.2016\n\n### \n\n### Get Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face.\n\nBj\u00f8rn har f\u00e5tt f\u00f8lgende behandlinger:\n\n1\\. Muskelavslappende middel for \u00e5 redusere linjer i pannen \n2\\. Muskelavslappende middel for \u00e5 redusere linjer rundt \u00f8yne. \n3\\. Restylane filler for \u00e5 bygge opp tapt volum i kinnene\n\nF\u00f8r behandling: \n \nEtter behandling: \n \n\n\nBj\u00f8rns kommentar etter behandlingen: \n\"Jeg har pr\u00f8vet dette ut f\u00f8r, og syntes det var g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve det igjen. Jeg kjenner meg yngre, og kommer til \u00e5 gj\u00f8re det igjen\".\n\n## Get Uplifted Upper face, Kristina\n\n20.03.2016\n\n\n\n### Get Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face.\n\nKristina 63 \u00e5r, har behandlet \u00f8yeomr\u00e5det for f\u00e5 et litt mer uthvilt og friskere utseende, samt et klarere blikk.\n\n1\\. Muskelavslappende middel for \u00e5 redusere sinnarynken \n2\\. Muskelavslappende middel for \u00e5 l\u00f8fte opp \u00f8yebryn \n3.Muskelavslappende middel for \u00e5 redusere linjer rundt \u00f8yne.\n\nF\u00f8r behandling: \n \nEtter behandling: \n \n\n\nKristinas kommentar etter behandlingen: \n\"Jeg har lenge tenkt p\u00e5 at jeg skulle gj\u00f8re noe for meg. N\u00e5 n\u00e5r jeg ser meg selv i speilet, og ser mitt friske, pigge meg, s\u00e5 blir jeg glad innvendig av mitt eget speilbilde. Jeg kjente at jeg ble pigg og fresh. Er ogs\u00e5 takknemlig for den positive og hyggelige mottagelse jeg har f\u00e5tt her p\u00e5 klinikken. Dette skal jeg anbefale til mine venninner\".\n\n\n\n### Get Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face.\n\nPeo 42 \u00e5r, har blitt behandlet med fillers og muskeldempende middel, med fokus p\u00e5 nesen.\n\n1\\. Omr\u00e5det rundt \u00f8yne ble behandlet for \u00e5 gi et litt mer friskere inntrykk \n2\\. Filler ved neseroten for \u00e5 gitt en rettere profil. \n3\\. Filler ved nesetipp for \u00e5 gi en rettere profil.\n\nF\u00f8r behandling.\n\n\n\nEtter behandling: \n\n\n\n\nPeo\u00b4s kommentar etter behandlingen: \" Jeg syntes det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 kroppen min, men jeg vil ogs\u00e5 at ansiktet skal harmonere. F\u00f8rste behandlingen gjorde var egentlig en \"feil\". Jeg fulgte konen min p\u00e5 en konsultasjon, og det endte opp med at det var jeg som fikk behandling.\n\n## Get Uplifted Mia\n\n16.03.2016\n### \n## Get Uplifted Upper face, Victoria\n\n14.03.2016\n### \n\n### Get Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face\n\nDette er Victoria, og hun har f\u00e5tt behandling i f\u00f8lgende omr\u00e5der:\n\n1\\. Restylane fillers for \u00e5 redusere linjer i panne \n2\\. Muskelavslappende middel i sinnarynken for \u00e5 redusere linjene mellom \u00f8yebryn \n3\\. Muskelavslappende middel for \u00e5 redusere kr\u00e5ket\u00e6r/linjer rundt \u00f8yne \n4.Restylane filler for \u00e5 bygge opp tapt volum i mellomansiktet\n\n \nF\u00f8r behandling: \n \nEtter behandling: \n\n\n\n## Fyldigere lepper\n\n11.03.2016\n\n### \n\n### Tenker du p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 litt fyldigere lepper enn de mor ga deg?\n\nDen enkleste og mest naturlige filler er hyaluronsyre (HA) som Restylane.\n\nEn HA filler varer ca 4-6mndr.\n\n\n\nRestylane er en gel best\u00e5ende av HA \u2013 Hyaluronsyre. Foto: Galderma\n\nDu vil se resultatet nesten umiddelbart. Leppene vil v\u00e6re litt hovne i starten. Gi leppene 24 timer for at filleren skal sette seg, og hevelse demper seg. Utf\u00f8rt korrekt, vil leppene ikke f\u00f8les anderledes enn naturlige lepper, selv n\u00e5r du kysser.\n\n\n\nHar du en litt\u00a0 \u00abusynlig\u00bb kontur kant \u2013 kan denne forsterkes og defineres med en filler langs kanten.\n\nDu trenger ikke \u00e5 behandle hele leppen. Om du \u00f8nsker \u00e5 behandle over og underleppe, bare underleppen, eller midten av \u00f8vre leppe, kan du gj\u00f8re det som fremhever resten av dine ansiktstrekk.\n\nForuten litt hevelse, er det ikke noe nedetid, men du b\u00f8r ikke ha noen store planer (som bryllup eller en viktig hendelse) de kommende 3-5 dager i tilfelle du f\u00e5r bl\u00e5merker.\n\n\n\nTi dager f\u00f8r inngrepet, b\u00f8r du unng\u00e5 smertestillende, fiskeolje og vitamin E, som har en tendens til \u00e5 fortynne blodet. Blodfortynnende vil gj\u00f8re omr\u00e5det mer utsatt for bl\u00e5merker og bl\u00f8dninger. Noen sm\u00e5 bl\u00e5merker og bl\u00f8dning p\u00e5 injeksjonsstedet er normalt og er \u00e5 forvente.\n\n\n\nFoto: ymcanyc\n\nDu b\u00f8r heller ikke trene rett etter du har gjort behandling. Spesielt b\u00f8r du unng\u00e5 aktiviteter som \u00f8ker blodstr\u00f8mmen til ansiktet ditt, som \u00e5 f\u00e5 en massasje eller en ansiktsbehandling.\n\nSist, men ikke minst, b\u00f8r du g\u00e5 til en profesjonell, som er autorisert i denne type behandling, og som bruker fillere som er FDA godkjent og veldokumentert.\n\n\n\nSjekk ut v\u00e5r injeksjonskampanje p\u00e5 Restylane og Botulinumtoksin som g\u00e5r til 19.03.\n\n\u00a0\n## Get Uplifted \u2013 upper face\n\n10.03.2016\n\n****\n\n**Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face.\u00a0**\n\nGet Uplifted by Akademikliniken \u2013 Upper face, er en personlig tilpasset kombinasjonsbehandling som raskt f\u00e5r deg til \u00e5 se friskere og mer opplagt ut.\n\n**Tilbudet: Behandle 3 omr\u00e5der i ansiktet, betal for 2.**\n\nEksempel p\u00e5 omr\u00e5der i \u00f8vre del av ansiktet som kan behandles med fillers eller muskeldempende middel.\n\n1. Behandle rynker eller fine linjer for \u00e5 f\u00e5 en glattere panne\n2. L\u00f8ft \u00f8yebryn for \u00e5 ett \u00e5pnere og mer opplagt blikk\n3. Behandle bekymringsrynken for \u00e5 f\u00e5 et mer avslappet utseende\n4. Reduser linjene/kr\u00e5ket\u00e6rne rundt \u00f8ynene\n5. Behandle m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene, og se mer opplagt ut\n6. F\u00e5 en rettere og jevnere neserygg\n7. Gjenskap tapt volum i kinn og p\u00e5 kinnben.\n\nVed hjelp av Restylanes produkter, kan vi redusere rynker og fine linjer, forbedre hudkvaliteten, gi et l\u00f8ft der du har tapt volum pga. hudens naturlige aldring, samt gjenskape konturer.\n\nMulighetene er mange, og din behandler hjelper deg med en personlig anbefaling utifra dine \u00f8nsker og muligheter.\n\nInjeksjonsbehandlinger\n\nWebbooking\n\n*Vilk\u00e5r: Tilbudet gjelder 14.03 \u2013 30.04.2016. Kan ikke kombineres med andre tilbud eller andre behandlinger. Gjelder kun Upper face: \u00f8vre ansikt, som markert p\u00e5 bilde. Behandlingene m\u00e5 v\u00e6re utf\u00f8rt senest 30.04.16. Alle tre omr\u00e5dene m\u00e5 behandles samtidig. Rabatten gjelder den billigste behandlingen. Gjelder ikke behandling av lepper*.\n\n## V\u00e5rrengj\u00f8ring \u2013 vi har hudbehandlingene\n\n24.02.2016\n\n\n\nHjelp til v\u00e5rrengj\u00f8ring av huden: Hudpleieprodukter fra Akademikliniken\n\n### Gi huden en skikkelig v\u00e5rrengj\u00f8ring.\n\nEn av v\u00e5rens make-up trender, er Burberrys nude polished skin, med en dristing matt leppe.\n\n#### For \u00e5 f\u00e5 et optimalt resultat, b\u00f8r huden v\u00e6re oppfuktet, jevn og ha en naturlig gl\u00f8d.\n\nPlages du av t\u00f8rrhetslinjer, store porer, grov eller gusten hud, m\u00e5 dette behandles f\u00f8rst. For en mer oppfuktet hud, pr\u00f8v Restylane Skinbooster, eller en Platinum Collection Vitamin injeksjon for en frisk og naturlig gl\u00f8d.\n\n\n\nHydraFacial behandling. Foto: Emilie T\u00f8mmerberg\n\nHydraFacial, er en avansert hudbehandling som renser, peeler, sluser inn fukt og pleiestoffer. Huden f\u00e5r en nydelig friskhet.\n\nDermaPen, en microneedling behandling, er flott mot store porer, sm\u00e5arr, linjer og fine rynker.\n\n\n\nDermaPen, microneedling behandling mot linjer, arr, porer m.m. Foto: DermaPen\n\nHusk \u00e5 rense huden morgen og kveld, bruk alltid en dagkrem med Spf 30+ og en nattkrem med A-vitamin (for en hud fra 30+)\n\n\n\nHudpleie serie fra ZO Obagi. Skin Health og Skin Medical. Foto: ZO SkinHealth\n\n\u00a0\nF\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng. F\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71531f59-82f4-4861-9159-b8decac8f4b1"}
+{"url": "https://lambertseterif.no/home/index.rails?pid=30255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:13Z", "text": "## Vi har 2 avtaler i innebandygruppen.\n\n**UTSTYRSAVTALE:**\n\nVi har klubbavtale med\u00a0Norsk Bandysport\u00a0hvor vi i tillegg til kyndig og god r\u00e5df\u00f8ring om riktig utstyr ogs\u00e5 f\u00e5r 20% p\u00e5 produktene. Det kan l\u00f8nne seg \u00e5 bes\u00f8ke butikken i Tvetenveien 30, 0666 - Oslo, Tlf : 22 19 66 60 s\u00e5 du f\u00e5r riktig utstyr til en god pris.\n\n \n\n\n \n\n**KLESAVTALE:**\n\nI tillegg har Lambertseter Idrettsforening avtale med\u00a0Torshov Sport\u00a0p\u00e5 klubbprofilert trenings-/overtrekkst\u00f8y fra Adidas.\n\nVi f\u00e5r ogs\u00e5 her rabatter hvis du oppgir at du er medlem av Lambertseter IF n\u00e5r du er i butikken. Torshov Sport trykker logoer og navn mens du venter\u00a0\n\n \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16615c5a-3a43-47ea-b5f7-0ac2a7607ec6"}
+{"url": "http://iproduksjon.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:15Z", "text": "## Vi leverer alt du m\u00e5tte \u00f8nske av videoproduksjon.\n\nSpisset til ditt budskap, rettet mot din m\u00e5lgruppe\n\n \n## Hva kan vi levere til deg som kunde?\n\n#### EFFEKTIVITET\n\n\u00c5 produsere en film kan b\u00e5de v\u00e6re tidkrevende og kostbart. Vi er ikke det st\u00f8rste selskapet - det gir oss muligheten til \u00e5 kunne tilby deg ditt produkt p\u00e5 s\u00e5 kort tid som mulig. Ingen administrasjon eller andre tidkrevende prosesser, men produsert det du \u00f8nsker, n\u00e5r du \u00f8nsker det.\n\n#### KREATIVITET\n\n\u00c5 v\u00e6re ung og fremadstormende er noe vi lever opp til hver dag, fordi det gir oss det lille ekstra n\u00e5r det kommer til kreativitet. Vi har mange ideer vi enda ikke har f\u00e5tt ut i livet, og vi \u00f8nsker alltid \u00e5 komme opp med den beste ideen til ditt prosjekt. For \u00e5 sikre kvalitet og riktig budskap, bruker vi forskjellige regiss\u00f8rer og crew i forhold til oppdragene du som kunde kommer med. Slik blir ditt produkt optimalt gjennomf\u00f8rt og levert.\n\n#### TOTALLEVERAND\u00d8R\n\nVi bruker et stort nettverk og samarbeidspartere i v\u00e5re prosjekter. Det betyr at vi leverer alt til deg som kunde. Du kan komme til oss med den minste, s\u00e5 vel som den st\u00f8rste ide, og vi vil sammen finne ut hva vi kan gj\u00f8re for at du som kunde blir forn\u00f8yd.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e160faee-8e97-421d-846e-6252d24afc07"}
+{"url": "https://www.barnasegenbokverden.no/_9-fra-de-ni-verdener-rick-riordan-9788241918728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:33Z", "text": "| Forfatter: | Rick Riordan |\n| Innbinding: | Innbundet |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2019 |\n| Antall sider: | 158 |\n| Forlag: | Vigmostad Bj\u00f8rke |\n| Spr\u00e5k: | Bokm\u00e5l |\n| Originaltittel: | 9 from the nine worlds |\n| Oversatt av: | Sj\u00f8gren-Erichsen, Torleif |\n| Serie: | |\n| Serienummer: | 4 |\n| ISBN/EAN: | 9788241918728 |\n| Alder: | 12 - 16 |\n\n \n##### Omtale 9 fra de ni verdener\n\n En etterlengtet oppf\u00f8lger til Magnus Chase-serien. Bli med p\u00e5 enda en uforglemmelig reise gjennom Riordans rike univers\\! Selv om trilogien om Magnus Chase og gudene fra Asg\u00e5rd er avsluttet, har vi ikke sett det siste til favorittfolka v\u00e5re fra de ni verdener. Bli med Hearthstone, Blitzen, Samirah, Alex, Jack, TJ, Mallory og mange flere p\u00e5 en uforglemmelig reise gjennom Riordans unike univers. Mens Magnus drar for \u00e5 bes\u00f8ke sin kusine Annabeth, befinner vennene hans seg i noen ganske s\u00e5 stikkete, stinkende og h\u00e5rete situasjoner: De m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 overliste lumske kjemper, grusomme vesener og geskjeftige guder. Klarer de \u00e5 stagge Ragnarok, i det minste frem til Magnus kommer tilbake? Spin-off-tittel til Magnus Chase og gudene fra \u00c5sgard - 9 historier om karakterene fra Magnus Chase-serien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b2ef709-cfa4-4e86-9c8b-46aaa86a9b31"}
+{"url": "https://www.sexhibition.no/index.php?start=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:12Z", "text": "l\u00f8rdag 23. juli 2016 Kunne faktisk tenkt meg \u00e5 sett dette ogs\u00e5, fremfor \u00e5 v\u00e6re involvert.\n\n Publisert onsdag 25. mai 2016 12:46\n Skrevet av Nilsy\n\n\nDet er litt fascinerende denne trenden som sprer seg i rask tempo over USA. \nOk, det har jo p\u00e5g\u00e5tt en stund, men allikevel. Tenk at noe s\u00e5 tilsynelatende uskyldig skal vekke s\u00e5pass mye adrenalin\\!\n\n## Superheltinner med superdrakter\n\n Publisert onsdag 25. mai 2016 09:29\n Skrevet av Nilsy\n Treff: 2489\n\n\n\nLeste en sak nylig som omhandlet kvinnens antrekk i superheltenes verden. \nSaken hadde tittelen med \"**10 mest *upraktiske* kostymer**\". \nAllerede her s\u00e5 har artikkelen fortalt egentlig hva de mener om heltinnens valg av antrekk. \n \nS\u00e5, ok, la oss pl\u00f8ye samme liste, men med v\u00e5re kommentarer.\n\n Publisert l\u00f8rdag 21. mai 2016 15:47\n Skrevet av Nilsy\n\n\n### USA, Louisiana lovgivere foresl\u00e5r alder og vekt grenser for strippere\\!\n\n**The Louisiana Hus** ville enstemmig godkjente et Senat vedtatt lovforslag som hindrer strippeklubber fra \u00e5 ansette dansere under 21 \u00e5r.\n\n\n\nIkke ofte at eliten i England v\u00e5ger mer enn det som er akseptabel adferd. De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt weird hatter som er tingen, men endelig har damene l\u00e6rt at en pupp sl\u00e5r det meste\\!\n\nmandag 11. april 2016 Fant usensurert versjon\\! :D\n\n## Josephine Georgiou, presentert av Madonna\n\n Kategori: Siste Nytt\n Publisert s\u00f8ndag 20. mars 2016 17:56\n Skrevet av Nilsy\n\n\nJosephine Georgiou er ei Australsk modell som har nettopp f\u00e5tt verdens oppmerksomhet for knapt et halvt sekund av venstre puppen\\! \nTakket v\u00e6re denne hendelsen er hun blitt omtalt og delt over hele verden p\u00e5 utrolig kort tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb0a4b58-4c25-49e2-9c68-9c14e60acfb6"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/na-blir-byggeplassen-highteck/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:06Z", "text": "# N\u00e5 blir byggeplassen hightech\n\nDigitale hjelpere inntar byggeplassen. Det gir bedre samarbeid og kortere byggetid.\n\n\n\n\u2013 Vi ser en helt klar utvikling mot mer robotisering p\u00e5 byggeplassen. Flere prefabrikkerte l\u00f8sninger er ogs\u00e5 en \u00f8nsket utvikling. Dette \u00f8ker effektiviteten og reduserer kostnadene, sier Thomas Akselberg S\u00e6ve i Skanska.\n\nEntrepren\u00f8ren har over de siste fire \u00e5rene ledet forskningsprosjektet SamBIM (Samhandling i byggeprosessen), som har hatt som m\u00e5l \u00e5 skape bedre og mer effektivt samarbeid mellom akt\u00f8rene i byggeprosjekter. Det skal skje gjennom bruk av nye gjennomf\u00f8ringsmodeller og digitale verkt\u00f8y som for eksempel bygningsinformasjonsmodellering (BIM)- alts\u00e5 digital modellering av et bygg.\n\n\n\n\nMed seg i prosjektet har de forskningsinstitusjoner som Fafo, NTNU og SINTEF, samt Statsbygg, Link arkitektur og Multiconsult.\n\n\u2013 Gjennom dette prosjektet har vi funnet ut at m\u00e5lrettet bruk av digitale verkt\u00f8y skaper mer samhandling. Og \u00f8kt samhandling skaper igjen en mer effektiv byggeprosess, sier Cecilie Flyen i SINTEF.\n\n### \u00abBIM-kiosken\u00bb \u2013 en suksess\n\nFlere byggeprosjekt ble brukt som case i jakten p\u00e5 \u00e5 finne den optimale samarbeidsformen. Ett av disse prosjektene var Statsbyggs rehabiliteringsprosjekt av Ur-bygget p\u00e5 campus ved Norges milj\u00f8- og biovitenskapelige universitet p\u00e5 \u00c5s. Der opprettet entrepren\u00f8ren \u00abBIM-kiosker\u00bb i hver etasje p\u00e5 bygget etter krav fra Statsbygg. PC-stasjonene inneholdt 3D-modeller av bygningen slik at hver enkelt fagdisiplin enkelt kunne f\u00e5 oversikt over sine arbeidsoppgaver gjennom \u00e5 sammenlikne modeller av eksisterende bygningskropp og nybygg.\n\n\u2013 3D-visning av rom med kompliserte l\u00f8sninger gjorde det enklere \u00e5 planlegge byggingen og hindret feil i byggeprosessen. I tillegg fikk h\u00e5ndverkerne tilgang til de sist oppdaterte tegningene i prosjektet til enhver tid, sier S\u00e6ve.\n\nSkanska var entrepren\u00f8r under ombyggingen p\u00e5 \u00c5s og \u00abBIM-kiosk\u00bb-ideen har h\u00f8stet annerkjennelse i flere sammenhenger.\n\n### Feil avdekkes f\u00f8r bygging\n\nSamBIM prosjektet har ogs\u00e5 avdekket at samhandling tidlig i byggeprosessen er viktig. Gjennom opprettelsen av et BIG Room med store skjermer og tett samarbeid mellom alt fra entrepren\u00f8r, arkitekter, r\u00e5dgivere og byggherre har redusert antall feil under byggingen og ikke minst skapt entusiasme og samhold i gruppa.\n\n\n\n\u2013 Jo flere feil og mangler vi klarer \u00e5 avdekke f\u00f8r byggingen starter, jo billigere og mer effektiv blir byggeprosessen. Samtidig er det klart at partnere f\u00f8ler mer ansvar og eierskap til prosessen n\u00e5r de blir involvert tidlig i prosessen. Alle disse funnene vil vi ta med oss videre, sier S\u00e6ve.\n\nByggebransjen lever under stort kostnads- og tidspress. For \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig vil prefabrikasjon v\u00e6re et must.\n\n\u2013 Under byggingen av Eikefjord barne- og ungdomsskole ble hele trekonstruksjonen ferdigprodusert av leverand\u00f8ren. Dette gj\u00f8r byggeprosessen mer effektiv og man \u00f8ker kvaliteten og reduserer antall feil, sier S\u00e6ve, som ogs\u00e5 r\u00f8per at de p\u00e5 sikt har intensjon om \u00e5 bruke mer robotisert arbeidskraft.\n\n\u2013 Vi har testet en lift med p\u00e5koblet robotarm. Denne roboten borrer alle hull i betongdekket. Dermed sparer vi arbeidskraft, reduserer risikoen for arbeidsulykker og slitasjeskader og p\u00e5 sikt h\u00e5per vi ogs\u00e5 at slik teknologi vil bli rimeligere og mer l\u00f8nnsomt rent \u00f8konomisk. Per dags dato er denne oppfinnelsen noks\u00e5 dyr i innkj\u00f8p. Men p\u00e5 sikt er jeg overbevist om at robotisering av enkelte rutinemessige oppgaver vil bli en naturlig del av byggeprosessen, avslutter S\u00e6ve.\n\nPublisert 2. desember 2016 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac76a651-a9cc-4fe6-bae8-bb0c566066dc"}
+{"url": "http://medmed.info/mter-vite-at-dating-en-ekte-kvinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:29Z", "text": "V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Russiske damer har sett mange romantiske filmer hvor menn vet verdier av familie, de bestemmer at utenlandske menn v\u00e6re god far, romantisk kj\u00e6reste og flink James arthur og caroline flack dating partner.\nF\u00f8lg oss for \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 nye tester. Men alle vil ha det g\u00f8y i det minste fra tid til annen. Pris fra homofil datingside los angeles 4 ,. Ofte n\u00e5r damer tenker om sin erfaring de begynner \u00e5 forst\u00e5 at det er mulig \u00e5 ha bedre livet i et annet land. \u00c9n produsent overlegen p\u00e5 pulsklokker med GPS topp 10 gratis vating dating nettsteder Dersom du \u00f8nsker \u00e5 bli litt sprekere ivil en pulsklokke gj\u00f8re det enklere \u00e5 m\u00e5le aktivitet og framgang.\n\nMenn over hele verden setter pris p\u00e5 den slaviske kvinner for mer for muligheten til \u00e5 finne en vei ut av enhver situasjon, \u00e5 st\u00e5 mot vanskeligheter, \u00e5 tilgi og \u00e5 st\u00f8tte partner sin. De fleste russiske og ukrainske kvinner som registrere profiler p\u00e5 datingside virkelig \u00f8nsker \u00e5 finne livspartner.\n\nMenn er glede \u00e5 ta russiske koner med dem for banketter, resepsjoner og andre m\u00f8ter. Andre som har ikke skapt familie enn\u00e5, som liker risikable jenter, de h\u00e5per for lykke og tar ikke mye tid for \u00e5 tenke om seri\u00f8s forhold med kar fra andre land. Det mulig at b\u00e5de nasjonal karakter og genetikk er grunner til det. Russiske og Ukrainske damer som regel er bra utdannet med forskjellige interesser. Men livet i den moderne verden viser at det ikke er s\u00e5 lett \u00e5 finne en.\n\n\u00d8st-europeiske kvinner tar tid p\u00e5 seg selv og noen gang bruk mye penger p\u00e5 kosmetikk og kl\u00e6r. Det er stor valg i inetrnasjonal dating. Det m\u00e5 du ikke \u00e5 v\u00e6re redd for. Pris fra hvor lenge starte dating etter skilsmisse 3 ,. Sannsynligvis er dere ikke mot \u00e5 v\u00e6re men en dn, attraktiv, omsorg, trofast og feminin dame. Hun forventer fra han et kj\u00e6rlighet, st\u00f8tte, at hun vil utvikle sin karierre, samarbeid for \u00e5 ha bra ekteskap eller problem l\u00f8sning. Over 45 \u00e5r Barn av den gjennomsnittlige russiske damer etter 45 \u00e5r gammel er ekt opptatt med skole, arbeid og personlig liv, og mor har veldig lite plass n\u00e5 i livet vlte sin barn.\nDamer i 45 - 50 - 60 \u00e5r tenker at livet i et annet land vil hjepe *M\u00e5ter \u00e5 vite at dating en ekte kvinne* fkte ha mindre helseproblemmer. Testresultat Garmin Forerunner XT. Samtidig er de ofte beskjedne og la menn ledde i familieslivet. Pris fra barbie dating online spill 2 ,. Hvorfor ikke ta en sjanse til \u00e5 finne en ukrainsk eller russisk dame?\n\nMange av de er lei av mange disse negative momenter. Ukrainske og russiske kvinner er aktive og gj\u00f8r slik at verden spiller med forskjellige farger for alle som st\u00e5r n\u00e6r med dem. Logg inn Ikke medlem enn\u00e5? Og skilsmisse som vanlig f\u00f8lger etter det. Og det **M\u00e5ter \u00e5 vite at dating en ekte kvinne** klart at p\u00e5 dette grunnet mange unge jenter, fine kvinner og eldre damer vil gjerne dxting kjent med menn fra utland. Men n\u00e5r russiske kvinner registerer seg p\u00e5 utenlandske datingside lengter de ikke etter et bedre liv, de vil romantisk partnerskap.\n\nMen de andre kvinnene \u00f8nsker \u00e5 finne en mann som har lignende oppfatninger. Mannlig levealder i Russland er lav. Hvorfor \u00e5 ikke komme i et annet land, og ha alt? Og det er et grun til at kvinne nesten i desperasjon, bestemmer seg for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten i utlandet, for \u00e5 f\u00e5 bedre til sine barna ogs\u00e5. Noen opplever imidlertid un\u00f8yaktigheter ved m\u00e5ling av puls og andre har problemer med Bluetooth-tilkoblingen.\n\nSituasjonen er ofte forsterket av \u00f8konomiske vanskeligheter, som konsekvenser i familie. Takk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\! Ofte for \u00e5 ha et barn trenger kvinner mye penger for behandling som de ikke har. Men det er ikke rart om en ung russisk gjente vil gjerne bli giftet.\n\nPris fra karibiske dating nettsteder zt ,. Pris fra dating i vitw county i california 2 ,. Globalisering xt det ikke et lett s\u00f8k fordi vi har mindre og mindre tid for det. Kan en mor som er kort p\u00e5 **M\u00e5ter \u00e5 vite at dating en ekte kvinne** muligheten for at barn skal studere i en privat skole?\n\nP\u00e5 andre side, er det helt n\u00f8dvendig for henne \u00e5 ha profesjonell utvikling. De har ikke familie p\u00e5 grunn av at de har ikke bra mann i n\u00e6rheten; Ekteskap er ikke \u00f8delagt bare p\u00e5 grunn av vane. Noen unge damer som tar sikte p\u00e5 karrieren. Pris fra ha ji vant og hyun bin kvinbe 1 ,.\n\nEn av de st\u00f8rste faktorene mot \u00f8st-europeiske damer at de prioriterer sin familie f\u00f8rst. Det som vises ikke Livet er vanskelig for russiske damer i Dating en afrikansk-amerikansk muslimsk mann eget land.\n\nOg kvinner letter etter i menn akkurat denne kombinasjonen og ikke mindre. Popul\u00e6r n\u00e5 jeg elsker dating korte fyrene fyren online dating regneark Disse kvinner setter pris p\u00e5 lojalitet, respekt for kvinner og investering i forhold med hverandre.\n\nBarna er vanligvis sm\u00e5, som tillater dem \u00e5 tenke om mammas kj\u00e6reste som sin egen far. De nesten aldri glemmer om det. Noen av disse jenter kansje har v\u00e6rt uheldig giftet allerede med landmenn og derfor n\u00e5 tar hensyn til oversj\u00f8iske menn. I tillegg er de ofte sjarmerende og energiske. Den kan ogs\u00e5 motta varsler fra smarttelefonen.\n\nF\u00f8lelser eksisterer ikke for langt tid allerede; De er ret for sin barn p\u00e5 grun av situasjon i landet og sosial s\u00e5rbarhet; De har ikke utvikling av karriere p\u00e5 ulike grunner; En kvinnehar *M\u00e5ter \u00e5 vite at dating en ekte kvinne* barn p\u00e5 grunn av helse eller at hun har ikke en partner i livet sit og fertil alder n\u00e6rmer seg til slut.\n\nDet er vanskelig \u00e5 kinne hvorfor s\u00e5 mange russiske og ukrainske damer er s\u00e5 kvinnelige og skiller seg ut blant de andre. Vanlig de er ikke mot flytning til et annet land. De hjelper sin familie og kommer over ulike vanskeligheter i livet hvis det er n\u00f8dvendig.\n\nM\u00f8dre av disse gjenter er vanligvis skilte eller har ulykkelig ekteskap med en russisk mann, og de presser sine d\u00f8ter til \u00e5 finne bedre forhold i en internasjonal vitte. Dette ofte avhenger av alder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1cc8937-0d1a-418c-8a6d-0429c905610e"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/org/oppvekst/barnehager/granasen-bhgr/granasen-bhg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:04Z", "text": "# Gran\u00e5sen barnehage\n\nGran\u00e5sen barnehage\u00a0startet h\u00f8sten 2006 i Gran\u00e5sen skianlegg i midlertidige lokaler.\n\nMai 2016 fikk vi et nytt flott bygg. Gran\u00e5sen barnehage ligger idyllisk til\u00a0i Gran\u00e5sen skianlegg med kort vei til skog og mark.\n\nGran\u00e5sen barnehage best\u00e5r at to team, Nordlys (1-3 \u00e5r) og Himmeltoppen 3-6 \u00e5r). Nordlys har tilholdssted i 1. etg. og Himmeltoppen i 2. etg.\n\n**Nordlys**\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\nNordlys er sm\u00e5barnsteamet med barn i alderen 1-3 \u00e5r.\n\nBarna p\u00e5 Nordlys er ERFARINGSSAMLERE. De er utforskende, undrende og sulten p\u00e5 livet. Vi har\u00a0aktive barn med egne tanker og meninger som er aktivt medvirkende i sin egen hverdag.\n\nP\u00e5 Nordlys har vi tro p\u00e5 gjenbruksmaterialer. Vi ser at de bidrar til \u00e5 skape relasjoner og godt samspill mellom barna. Gjenbruksmaterialer har ingen mal p\u00e5 hvordan de skal brukes. Derfor finner alle sin egen m\u00e5te \u00e5 bruke materialene p\u00e5.\n\n**Himmeltoppen**\n\n**\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\nHimmeltoppen er storbarnsteamet med barn i alderen 3-6 \u00e5r. Ogs\u00e5 de\u00a0er delt opp i mindre grupper. Himmeltoppen er en friluftsavdeling og benytter skogen og n\u00e6rmilj\u00f8et mye i sitt pedagogiske arbeid.\n\nNaturen er en viktig del av hverdagen for b\u00e5de Nordlys og Himmeltoppen. Skogen er en spennende l\u00e6ringsarena som byr p\u00e5 nye opplevelser og oppdagelser, motoriske utfordringer og ikke minst et spennende rom for lek.\n\nVi har ogs\u00e5 et n\u00e6romr\u00e5de med mye aktivitet her oppe i Gran\u00e5sen. Og f\u00e5r med oss det som skjer p\u00e5 stadion. Enten det er hoppere i bakken eller traktorkj\u00f8ring, l\u00f8ypetr\u00e5kking og gravearbeid.\n\n\\--\\>\u00a0*\u00d8nsker du mer informasjon om hvordan vi arbeider og hvordan vi har det, kom gjerne p\u00e5 bes\u00f8k eller ta kontakt med barnehagen:\u00a0Kongsveien 204, 7026 Trondheim*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17b8191a-94ec-4050-b71c-834cdf92d5d6"}
+{"url": "https://norskespilleautomater.pro/Spilleautomatene/the-glass-slipper-slot-109", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:37Z", "text": "# The glass slipper slot\n\nDiskusjon i Spilleautomatene startet av Woland, 27-Feb-2019.\n\n1. \n \n ### legio2net *Gjest | | Moderator*\n \n > **The** **Glass** **Slipper** Play **Slot** Machine Games for Free **Glass** **Slipper** is a 5 reel, 20 pay line progressive **slot** that is based on **the** immensely popular children's fairt tale. **The** gilded gold wild in **Glass** **Slipper** will substitue all other symbols, except **the** Jackpot. Players that are lucky enough to land five of **these** wild symbols will be awarded with 5000x **their** line bet. Det som gj\u00f8r at vi skiller oss fra konkurrentene er live-spillene fra Betconstruct og Ezugi. Det gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 holde styr p\u00e5 hvem som har de st\u00f8rste vinnersjansene. Er du en fan av casinospill er Mr Green garantert noe for deg. For \u00e5 f\u00e5 utnyttet velkomstbonusen til fulle, m\u00e5 du gj\u00f8re et antall innskudd, samt at det er verdt \u00e5 merke seg at innskuddbonusen ogs\u00e5 har et omsetningskrav p\u00e5 x40 hengende over seg. Valget falt p\u00e5 The Tipsy Tourist, en lettbeint strandautomat med morsomme funksjoner, som drikkebonus, gratissnurr og wildsymboler.\n > \n > Jo, det er litt av hvert faktisk. Man kan i alle fall satse opptil 5 mynter p\u00e5 hver linje hvor hver mynt kan ha en maksverdi p\u00e5 1.00. Svedala Casino er etter eget sigende Sverige koseligste casino, og med en flott velkomstbonuser det ingen tvil om at ogs\u00e5 vi nordmenn kan kose oss der\\! Jo h\u00f8yere opp i VIP-niv\u00e5ene du er, jo bedre blir dessuten bel\u00f8nningene. N\u00e5r det kommer til sikker spilling, kan Sloty forsikre at de bruker industristandard SSL teknologi for kryptering og PCI-godkjente betalingsl\u00f8sninger for \u00e5 beskytte spillerne hele veien, og de blir ofte vurdert av selvstendig spillautoriteter. Du skal nemlig l\u00f8se 3 forskjellige oppdrag i jakten p\u00e5 den vanvittige f\u00f8rstepremien i konkurransen. Roulette online real money 4 frukt- og bokstavsymboler p\u00e5 en aktiv gevinstlinje fra venstre mot h\u00f8yre gir 2 free spins. Oct 18, 2016. Here is a Cinderella *themed* game that uses *the* \"special feature bar\" above *the* reels. This type of bonus is used in some other games from. Bli med jungelens konge p\u00e5 jakt etter gevinster\\! Spille **slots** deuces wild **the** **glass** **slipper** spilleautomat flere hand, **Slot** gambling casino gratis chip, Casino pa nett 888 nedlasting, Spille **slots** deuces wild flere. Med s\u00e5 mange utviklere der ute, er det ingen grunn til \u00e5 gamble med BetSoft. Norske casinospillere er uansett s\u00e5 vant til \u00e5 forhold seg til casinospilling p\u00e5 engelsk at vi regner med at dette neppe er et problem. Dette konseptet har n\u00e5 blitt overf\u00f8rt til skrapelodd p\u00e5 online casinoer, noe som betyr at de er bare et klikk unna til enhver tid\\! Bestefar sitter trofast p\u00e5 sidelinjen (eller p\u00e5 publikumstribunen, rettere sagt), og heier frem s\u00f8nnes\u00f8nnen. I tillegg til den sv\u00e6rt gener\u00f8se velkomstpakken bel\u00f8nnes spillere hos Royal House med en rekke faste og tidsbegrensede kampanjer. Hos Folkeautomaten kan du nemlig finne en kundekalender som har et fantastisk tilbud p\u00e5 plass hver eneste dag til alle spillere.\n > \n > Enter **the** magical world of Cindy and experience a fantastic 3D fairy tale **slot** like never seen before. Help Cindy to get away from her mean stepsisters and her. Vi skal i denne anmeldelsen av Sloty ta en n\u00e6rmere kikk p\u00e5 casinoet og hva det har \u00e5 tilby av spill, bonuser og s\u00e5 videre. **The** **Glass** **Slipper** Wild If you've played a **slot** game with Wilds in it before **then** you'll know how this works. **The** **Glass** **Slipper** Wild can replace any symbol apart. VegasCasino hadde en lignende konkurranse forrige m\u00e5ned, og den var en s\u00e5 stor suksess \u2013 at n\u00e5. *The* *Glass* *Slipper* is a fairytale genre based *slot* game developed by Ash Gaming. It is a known fact that *the* *slot* games based on fairytales. Det er et visuelt og auditivt nydelig spill og vi kan nesten garantere at du vil forelske deg i denne. Sjekk ut en rekke nye casino som gir deg velkomstbonus uten krav eller begrensninger. Det er mange casinoer, veldig mange etter hvert faktisk, som gir gratis spinn uten innskudd n\u00e5r du oppretter deg en konto p\u00e5.\n > Hos CasinoHeroes starter man med \u00e5 velge en helt som skal representere en. Det kule her er at bonusspillet blir tilfeldig aktivert, og kan dukke opp n\u00e5r som helst. L\u00e6r \u00e5 spille Casino Du spiller med 25 utbetalingslinjer, utvidende jokere og et bonussymbol. *The* *glass* *slipper* *slot* review\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og. Mr Green har holdt det g\u00e5ende med det samme tempoet i 10 \u00e5r. Med den store stallen av spill og tredjeparts tilbud fra Leap Gaming er de sikre p\u00e5 at innholdet i det enormt popul\u00e6re GameHub vil bli vellykket. Tester du den nye automaten f\u00e5r du lodd til de to trekningene den 3. **The** **glass** **slipper** **slot**\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille casino p\u00e5 nett. Norsk online casino med spilleautomater, roulette, blackjack og. I denne kampanjen hos Bethard idag kan kanskje du bli en av de heldige vinnerne? De har dessuten en h\u00f8y RTP, eller utbetalingsprosent, slik at spillerne har h\u00f8yere vinnermulighet. Som nevnt kan du spille automaten gratis her eller du kan velge \u00e5 spille med ekte penger hos en av v\u00e5re samarbeidende casinoer.\n zeleniy, 27-Feb-2019 02:19 \n\n2. \n \n ### q-2007-2 *Bruker*\n \n > Du m\u00f8ter ogs\u00e5 p\u00e5 The Darl Knight, Mega Moolah Isis og Mega Glam Life. Ved \u00e5 tjene opp poenger kan du stige i gradene, og dermed nyte lukrative goder som en prioritert utbetaling, flere s\u00f8ndags-free spins og andre eksklusive kampanjer. Prime Slots Norske Spilleautomater p\u00e5 nett - 80 Gratis spinn Vi anbefaler v\u00e5re lesere alltid \u00e5 ta en kikk gjennom disse f\u00f8r man kontakter kundeservice. Det er ingen begrensninger i hvor mange lodd du kan sikre deg til hver trekning, men det du har omsatt for nullstilles etter hver trekning. Vi minner ogs\u00e5 om Betsson sin solide velkomstbonus.\n mcdak, 09-Mar-2019 13:46 \n\n3. .gif)\n \n > Og gratisspinnene kan du bruke p\u00e5 den nye spilleautomaten. Dette er bonuspenger som ikke bare kan brukes p\u00e5 slots, det vil ogs\u00e5 kunne brukes p\u00e5 andre spill i casinoet, som for eksempel Live Casino. Gratis Pengar F\u00e5 gratispengar att spela casino med B\u00e4sta Casino. Det er utrolig enkelt \u00e5 bruke sitt Dankort til \u00e5 gjennomf\u00f8re innskudd p\u00e5 et online casino, faktisk er det ofte en mulighet selv om dette spesifikke kortet ikke er nevnt som et alternativ. Dog, det antas at gambling har v\u00e6rt en del av ethvert samfunn helt fra antikkens Hellas. Deretter kommer tre ringer, som likevel er h\u00f8yere enn det som gir deg minst tilbake, nemlig myntene.\n 3ABXO3, 21-Feb-2019 04:28 \n\n4. \n \n ### ZUMAS *Bruker*\n \n proMASHKA, 11-Mar-2019 19:32 \n\n5. \n \n ### greiv *Gjest | | Moderator*\n dnakupov, 13-Mar-2019 15:58 \n\n6. \n \n Ycervers, 19-Mar-2019 00:28 \n\n7. \n \n ### Theorist *Bruker*\n \n > Vinnere i kampanjen vil asl\u00f8res den 8. Denne kampanjen varer frem til og med 1. Pulsm\u00e4tare polar m400 Nye Casino kan sammen med Insta Casino tilby en 100 % bonus opptil 8000 kr p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd og50 ekstra gratisspinn. Selv om spillutvalget forel\u00f8pig er noe begrenset, vil dette nok bedre seg i l\u00f8pet av kort tid. De ulike avatarene har ulike bakgrunnshistorier og personligheter som du kan lese deg opp p\u00e5 f\u00f8r du velger.\n vasyOK, 11-Mar-2019 11:23 \n\n8. \n \n ### maxler *Bruker*\n \n > Det er den skjulte skatten som tilh\u00f8rte hennes forfedre du og og Amilia skal fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 tak i. Denne virket heller vanskelig og ga ingen god ettersmak. Foxin' Wins Online Slot NextGen Gaming - Gamingslots De har en egen evne til \u00e5 hele tiden lage nye og spennende spill med funksjoner som gir en bedre spillopplevelse. F\u00f8r man kan delta i kampanjen hos Betsafe og sikre seg dine gratisspinn, er det viktig at du kvalifiserer seg til kampanjen. Klikk p\u00e5 enten 1-tallet eller stjernen og kryss fingerene for at lyset stopper p\u00e5 riktig plass.\n Letchik, 14-Mar-2019 20:12 \n\n9. \n \n beatles666, 09-Mar-2019 22:13 \n\n10. \n \n ### bugger *Gjest | | Moderator*\n \n > > Du kan til og med f\u00e5 personlige Karamba freespins bonus tilbud, og da kan du virkelig fr\u00e5tse. To jokere i denne bonusomgangen gir deg en tidvis stor gevinst, alt mellom 10 mynter og jackpotten kan dukke opp. Pokerturneringer, live casino, spilleautomater, bordspill og Keno h\u00f8rer ogs\u00e5 hjemme p\u00e5 EuropeBet Casino \u2013 alt er representert. The Avengers Wolverine Spider-Man Captain America Daredevil Blade Ironman og mange flere. Og det her her du virkelig kan tjene kassa.\n shkura, 24-Feb-2019 01:36 \n\n11. .gif)\n \n > > Omsetningskravet p\u00e5 casinoets velkomsttilbud er 33x totalverdien av bonus + innskudd. Det betyr at du alltid har muligheten til \u00e5 f\u00e5 hjelp. Du kan kontakte kundest\u00f8tten hos Kaiser Slots via live chat, e-post eller telefon hver dag fra kl. Copy Cats fungerer like godt p\u00e5 mobil som p\u00e5 PC og nettbrett, s\u00e5 du kan velge det skjermformatet som passer deg best. Duelz har et relativt tradisjonelt spillutvalg, men har likevel klart \u00e5 f\u00e5 med en rekke sv\u00e6rt gode spilleverand\u00f8rer p\u00e5 laget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12388428-90b5-43fa-b536-78d88c87191c"}
+{"url": "http://magicocean.co/fanget-med-min-s%C3%B8ster-femti-nyanser-av-gr%C3%A5tt-sex-verkt%C3%B8y", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:26:01Z", "text": "Standpunkter og\u00a0muligheter for forhandlinger\u00a0i en sak avklares slik at medlemmene i komiteene kan ta dette med seg tilbake til komiteen. Partiene motiverer ogs\u00e5 velgerne til \u00e5 avgi stemmer ved kommune- og stortingsvalg. Derfor holder partigruppene jevnlige m\u00f8ter slik at de kan ta stilling til \u00abpartilinjen\u00bb \u2014 hva partiet skal mene \u2014 i aktuelle saker i Stortinget. Politiske holdninger og meninger blir i stor grad dannet og formidlet av partiene. B\u00e5de partidisiplin og lojalitet preger representantenes standpunkter og stemmegivning, selv om de i prinsippet st\u00e5r fritt til \u00e5 stemme som de vil. Partiene er viktige for opinionsdannelse. Gruppesekretariatenes oppgaver g\u00e5r blant annet ut p\u00e5 \u00e5: nov Jeg ser p\u00e5 venninnene mine og svigerinnene mine, de har s\u00f8stre. det med s\u00f8stre og bruker diktet som verkt\u00f8y i denne unders\u00f8kelsen, .. Etter at hun traff Klaus er alt det andre noe hun \u00f8nsker seg bort fra, noe hun f\u00f8ler seg fanget i. . for lengst, skjegget og resten av de f\u00e5 h\u00e5rstr\u00e5ene p\u00e5 sidene er gr\u00e5. video i sex videoer familie ha tsjekkisk incest hd gresk sex ass stor cum jente chat jap uavhengige meg hvor jenter ass sex teen salgs gr\u00e5 gratis kvinnelig xxnx p\u00e5 sex jente bilde mine pikk pornofilmer sex hvem slutte ass pik sm\u00e5 store . xnxx hadde tits s\u00f8ster jenta brann hvorfor kjole porno granny sex rider homofile. nov karkirurgers preferanser ift IKT verkt\u00f8y og konseptuell forst\u00e5else og til min s\u00f8ster Ester (psykiatrisk sykepleier) som .. Denne mastergradsoppgaven er delt inn i seks deler med til intervjuene og brukt til \u00e5 utarbeide prototypen jeg brukertester, har fanget viktige elementer .. med noen f\u00e5 nyanser.\n\nLederen for gruppestyret kalles partiets parlamentariske leder. SF gikk opp i dette og opph\u00f8rte som eget parti i Men n\u00e5r det gjelder saker av betydning for enkelt representanters valgdistrikt, eller saker som ang\u00e5r samvittighetssp\u00f8rsm\u00e5l, er det ikke uvanlig at representantene stilles fritt i forhold til flertallet i gruppen. P\u00e5 m\u00f8tet blir viktige saker dr\u00f8ftet, og representantene orienterer om saker i sine komiteer. De fleste sekretariatene har fordelt ansvaret for bestemte komiteer p\u00e5 de enkelte gruppesekret\u00e6rene og r\u00e5dgiverne. Gruppestyret tar politiske avgj\u00f8relser og samordner arbeidet i partigruppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "107d79b6-82f1-464e-84ff-c61f5d1f0655"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/politikk/2019/04/30/Mobiliserer-stort-mot-nedlegging-18933987.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:27Z", "text": "Musikere st\u00e5r i spissen for \u00e5 bevare studiestedene i Namsos og Nesna.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18934031.ece/8deyu8/ALTERNATES/w980-default/D.D.E.jpg \"- Dramatisk, kaller Bjarne Br\u00f8ndbo forslaget om \u00e5 legge ned campusen i Namsos. Her fra Nobels fredsfest i 2018. \u00a0\n \n (Foto: Heiko Junge/NTB scanpix)\")\n\n - Skrevet av\u00a0 Solveig Mikkelsen og NTB\n\nPublisert: 30 april 2019 11:07 Sist oppdatert: 30 april 2019 15:07\n\nD.D.E. har tatt initiativet til kveldens store st\u00f8ttekonsert i Namsos og Ida Maria har allerede aksjonert for hjemstedet sitt. Folkeaksjonen p\u00e5 Nesna sperret fylkesvei 17 inn til byen torsdag, som en spontan reaksjon p\u00e5 Nord-rektorens innstilling.\n\nSt\u00f8ttekonserten finner sted i Namsos tirsdag kveld. Det er ventet at tusenvis av folk vil m\u00f8te opp p\u00e5 Festplassen for \u00e5 vise st\u00f8tte til lokalsamfunnet.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 skj\u00f8nne hva som foreg\u00e5r \u2013 og hvor dramatisk det er. Vi oppfordrer alle som har en stemme til \u00e5 bruke den n\u00e5, sier Bjarne Br\u00f8ndbo til\u00a0Namdalsavisa.\n\nFagmilj\u00f8ene i sykepleie og vernepleie i Namsos er foresl\u00e5tt lagt til Levanger, som er det studiestedet som skal styrkes i tillegg til Bod\u00f8. Fagmilj\u00f8et i paramedisin havner i Bod\u00f8 og det skal vurderes hvor farmasiutdanninga skal flyttes, melder Adresseavisen.\n\n## Vedum til Namsos\n\nUnder kveldens st\u00f8ttemarkering f\u00e5r Namsos bes\u00f8k av \u00a0Sp-leder Trygve Slagsvold Vedum:\n\n\u2013 Jeg vil gj\u00f8re det politisk umulig for regjeringen \u00e5 la dette skje, sier Vedum til Tr\u00f8nder-Avisa.\n\nOg utdyper til Adresseavisen:\n\n\\- Det er enormt viktig for en by som Namsos \u00e5 ha en velfungerende h\u00f8yskole og en sykepleierutdannelse. Det er viktig for hele Namdalen. Med lokal utdannelse, er det lettere \u00e5 rekruttere til sykehuset og ikke minst til kommunehelsetjenesten. Dette er en samfunnssak av nasjonal interesse \u00e5 ha sykepleierutdannelse spredt utover i landet. Dette er i kjernen av det jeg brenner for.\n\nSteinkjer st\u00f8tter ogs\u00e5 markeringa og setter opp gratisbuss til Namsos. Byen har investert en halv milliard p\u00e5 innovasjonscampen, som nettopp skulle huse Nord universitet. N\u00e5 vil ledelsen i Nord universitet heller flytte aktiviteten til Levanger.\n\n\\- Jeg er sjokkert over det som er foresl\u00e5tt. Vi har jobbet tett i mange \u00e5r, f\u00f8rst med H\u00f8gskolen i Nord-Tr\u00f8ndelag s\u00e5 med Nord universitet, for \u00e5 f\u00e5 til dette. Kommunen har finansiert bygget med tanke p\u00e5 at Nord universitet skal inn. N\u00e5 kommer denne beskjeden fire m\u00e5neder f\u00f8r innflytting, sier Bj\u00f8rn Arild Gram til Adresseavisen. Han er ordf\u00f8rer i Steinkjer.\n\nOver 15 000 personer har signert oppropet\u00a0\u00abBevar Nord Universitet i Tr\u00f8ndelag\u00bb\u00a0fra Tr\u00f8ndelag Arbeiderparti.\n\n\u2013 Det sier litt om engasjementet saken har skapt blant namdalingene. Dette p\u00e5virker oss alle i hop \u2013 og er p\u00e5 linje med engasjementet rundt Sykehuset Namsos, sier ordf\u00f8rer Hans Oskar Devik (Ap) i R\u00f8yrvik kommune til Namdalsavisa.\n\n\u00a0\u00abRegjeringen og statsr\u00e5den kan ikke gjemme seg bak styret i en sak som f\u00e5r s\u00e5 store samfunnsmessige konsekvenser\u00bb, heter det i oppropet, if\u00f8lge Forskerforum.\n\n## SV vil stanse nedlegging\n\nSV fremmer stortingsforslag om \u00e5 bevare studiestedene p\u00e5 Nesna og i Sandnessj\u00f8en i Nordland.\n\nPartileder Audun Lysbakken i SV er sterkt kritisk til forslagene fra ledelsen ved Nord universitet. Han mener dette er en nasjonal sak og ikke bare et lokalt sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u2013 Dette er \u00e5 \u00f8delegge studietilbudet i flere distriktskommuner. Hvis dette f\u00e5r skje i Nord-Tr\u00f8ndelag og Nordland, kan det ogs\u00e5 skje i resten av landet, sier Lysbakken.\n\nSV krever n\u00e5 at politikerne m\u00e5 gripe inn.\n\nI representantforslaget p\u00e5peker partiet at studentene p\u00e5 Nesna if\u00f8lge studiebarometeret er blant de mest forn\u00f8yde i landet.\n\nDa s\u00f8kertallene til h\u00f8yere utdanning ble publisert forrige uke, viste de at Nesna hadde bedre s\u00f8kertall enn b\u00e5de Bod\u00f8 og Levanger.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e974a4-0e21-4a54-8769-19b5da876e26"}
+{"url": "http://www.businessclass.no/nye-forbedringer-pa-businessclass-hotel-sok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:57Z", "text": "# Nye forbedringer p\u00e5 BusinessClass hotel s\u00f8k\n\nPublisert 2016-08-05 20:09 \n\nHei alle BC-medlemmer,\n\nI sommer har det v\u00e6rt riktig god aktivitet p\u00e5 v\u00e5rt nylanserte hotells\u00f8k. Mange medlemmer har s\u00f8kt og mange medlemmer har bestilt hotell.\n\nN\u00e5 har vi f\u00e5tt en fin uppgradering p\u00e5 topplistene som skal hjelpe deg finne de aller beste hotellene. Det er n\u00e5 bilde p\u00e5 hvert hotell og det finnes ogs\u00e5 en notis p\u00e5 hvor mange andre 4- og 5-stjerners hoteller vi har i s\u00f8ket p\u00e5 hver storby. Flere ting er p\u00e5 gang.\n\nDet er ogs\u00e5 skjedd en del usynlige forbedringer. Etter tips fra dere medlemmer er hoteller som ikke er bra nok tatt bort og riktige bra hoteller er lagt til. Se for eksempel Las Vegas som n\u00e5 har f\u00e5tt en helt oppdatert liste.\u00a0Tenk p\u00e5 at du kan bo p\u00e5 flotte Aria, der vi har bodd, fra utrolig gunstige 800,-/natt, fantastisk.\n\nTopplistene blir hele tiden bedre. Og som alltid setter vi stor pris p\u00e5 at du som verdsatt medlem kommer med tips og tilbakemeldinger til email@example.com og at du bruker s\u00f8ket n\u00e5r du selv skal finne hotell. Det gir oss anledning til \u00e5 investere i ny viktig funksjonalitet. Du som bruker kan enkelt sammenligne priser og glede deg over de aller beste hotell dealene. Om du enda ikke har sjekket ut hotells\u00f8ket, g\u00e5 enten inn via topplistene p\u00e5 forsiden av BusinessClass.no eller direkte inn p\u00e5 s\u00f8ket her.\n\nBeste hilsen BC-teamet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faabc4d8-a9c3-4b8b-8de2-5775ae37ccc9"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/01/sviskemos-for-lite-samarbeidsvillige.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:21Z", "text": "## Forfatter\n\n\n\n \nLilles\u00f8ster er en av dem som lader seg opp i dagevis, for s\u00e5 \u00e5 produsere en bleie verdig Guiness rekordbok. Mens de sm\u00e5 bare ammer er jo ikke det noe problem i seg selv, men her om dagen var lilles\u00f8ster med meg p\u00e5 jobbintervju. Det var seks dager siden forrige gang, og det sier seg jo selv at lilles\u00f8ster s\u00e5 sitt snitt til \u00e5 gj\u00f8re sitt forn\u00f8dne p\u00e5 jobbintervju\\! \n \nEtter 40 minutter med h\u00f8ylydt og illeluktende promping, blir lilles\u00f8ster lilla i ansiktet og presser det hun er god for. Hun lykkes med et smell, og det ender med at jeg m\u00e5 spyle hele tulla i vasken p\u00e5 personaldoen. P\u00e5 vei hjem tenkte jeg at nok f\u00e5r v\u00e6re nok, n\u00e5 blir det svisker p\u00e5 lilles\u00f8ster\\!\\! \n \nSviskemos er jo \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 glass, men lager du den selv er det MYE billigere. Og det kommer til \u00e5 g\u00e5 med litt svisker n\u00e5r sm\u00e5 mager skal venne seg til mat. Stores\u00f8ster synes helt tydelig at hjemmelaget smaker bedre og, men smaken er jo som baken.. \n \n\n\n\n \n***Slik lager du sviskemos:*** \nSvisker i en gryte \n\nVann, nok til \u00e5 dekke sviskene\n\nKokes til de er m\u00f8re\n\nHell vannet over i en bolle\n\nMos sviskene med en stavmikser eller blender\n\nTilsett kokevann til du f\u00e5r \u00f8nsket konsistens\n\n \nKonserveringsmidlet svoveldioksid brukes ofte p\u00e5 t\u00f8rket frukt, blant annet\u00a0aprikos og sviske. Det er ingen forskning som tilsier at dette er farlig for friske mennesker, men mange liker best \u00e5 kvitte seg med\u00a0mest mulig\u00a0svoveldioksid n\u00e5r\u00a0mosen er\u00a0til babyer. Dersom du legger sviskene i vann over natten, skyller og bytter vann f\u00f8r koking har du kvittet deg med mye. Men du kan ogs\u00e5 bare koke sviskene. Jeg har gjort det. \n\n \n\n\n \nJeg liker \u00e5 fryse ned sviskepur\u00e9 i isbitformer. En sviskeisbit kan brukes til s\u00e5 mangt. Er gr\u00f8ten for varm, blir den kjapt riktig temperatur med en sviskeisbit. Er det tenner p\u00e5 gang, s\u00e5 kan en sviskeisbit i baby safe feederen sl\u00e5 to fluer i en smekk - kj\u00f8le ned verkende gommer og bidra til en mer samarbeidsvillig mage. Dessuten kan de jo nytes som de er. Og kokevannet, det er nydelig sviskejuice.\u00a0\u00a0\n\n \n#### 4 comments:\n\n1. \n \n Ellen1 February 2011 at 09:56\n \n Hei\\! \n Ble tipset om bloggen din via Cathrine, og her kommer jeg til \u00e5 f\u00f8lge med =) Har nemlig en liten gutt p\u00e5 snart 6 m\u00e5neder som nekter alt annet pupp, s\u00e5 jeg er litt frustert n\u00e5, men satser p\u00e5 at det g\u00e5r seg til om en stund. Stores\u00f8ster gapte litt mer villig, s\u00e5 alt jeg f\u00e5r av tips tas imot med takk\\! S\u00e5 forresten du skrev at hvis barnet dyttet maten ut med en gang, s\u00e5 er de ikke klar. Akkurat s\u00e5nn er H\u00e5kon, han dytter ut, brekker seg, snur hodet vekk og kniper igjen munnen, s\u00e5 han virker absolutt ikke klar. \n Mitt neste trinn er skaffe et slikt nett, s\u00e5 det skal jeg ut \u00e5 fikse snarest. \n Gleder meg til \u00e5 lese mer her inne\\! Ellen\n \n2. \n \n Ingunn1 February 2011 at 15:59\n \n heeeeeeeei.... Jeg er glad for at jeg fant din blogg, gitt\\! Her skal jeg f\u00f8lge n\u00f8ye med\\!\\!\\!\\! Har selv ei jente p\u00e5 fem mnd og v\u00e5r utfordring i disse dager er akkurat barnemat (i tillegg til tenner, soving, b\u00e6sjing osv...s\u00e5 var visst ikke bare en utfordring likevel, hehe)\\! Jeg \"kan\" veldig lite om barnemat og helses\u00f8ster refererer kun til hefte om ern\u00e6ring som vi har f\u00e5tt p\u00e5 helsestasjonen. Men der st\u00e5r det kun at man b\u00f8r fullamme til 6mnd, men hva gj\u00f8r man s\u00e5 om puppene er t\u00f8rrere enn en helt vanlig dag i Sahara? Heldigvis s\u00e5 elsker tuppa v\u00e5r mat, er kjempeflink til \u00e5 spise og har spist gr\u00f8t (svensk havregr\u00f8t) siden hun var 3,5 (hoff hoff, som helses\u00f8ster sa\\!). Men n\u00e5 er utfordringen \u00e5 balansere m\u00e5ltidene og tidspunkt med soving osv (dvs mindre sutring hehe). Du er herved p\u00e5 min favorittliste...og alle dine innlegg er lest\\! Tusen takk igjen...f\u00f8ler bare p\u00e5 meg at her vil jeg f\u00e5 gode tips \n PS: Jeg og liker \u00e5 ha orden i fryseren, liker bambino skjeene, og har bodd i Australia...f\u00f8ler en connection her gitt hihi ;) \n PS2: Krysser fingre for at jobbintervjuet gikk bra til tross for lyder og lukt ;);)\n \n3. \n \n Bare Barnemat1 February 2011 at 16:10\n \n S\u00e5 hyggelige kommentarer dere :) \n \n Ellen; Det sies at gutter er veldig glade i puppen, men det vet jeg egentlig ingenting om for jeg har bare jenter. Det eneste en kan gj\u00f8re n\u00e5r de ikke vil ha er \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig og pr\u00f8ve igjen. S\u00e5 lenge de legger godt p\u00e5 seg er det ingen grunn til \u00e5 stresse dem. Mat skal jo v\u00e6re G\u00d8Y\\!\\! \n \n Ingunn; Kul connection\\!\\! Og, jeg avventer resultatet av jobbintervjuet - meen tror hun ene som ikke hadde barn fikk en opplevelse hun sent vil glemme :)\n \n4. \n \n Anonymous16 November 2016 at 18:23\n \n Hei, \n Takk for tips om sviskemos. Kjenner meg igjen i historien din :D \n Har du tips om hvor jeg kan kj\u00f8pe trygge isbitformer i silikon. Uten farlige plastmaterialer? \n \n \n Fisk til baby\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ada97139-ae00-4c79-8415-2d578868060c"}
+{"url": "https://www.hlf.no/aktuelt/2015/veien-tilbake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:52Z", "text": "# Hvordan er det \u00e5 f\u00e5 CI i voksen alder?\n\n\\- \"Veien tilbake\" viser hvor stor forskjell det kan v\u00e6re etter en CI-operasjon, sier prosjektleder Anne Kristine Gr\u00f8nsund (t.h.), sammen med Grethe Hofstad og Ulf Nagel, som begge spiller hovedrollene i filmen. Foto: Tor Slette Johansen \n\nI filmen \"Veien tilbake\" m\u00f8ter vi Ulf og Grethe. Her ser vi hvilke muligheter og begrensninger som ligger i det \u00e5 f\u00e5 CI (Cochlea Implantat) i voksen alder.\n\nI filmen f\u00f8lger vi Grethe (58) og Ulf (43) gjennom halvannet \u00e5r av deres liv.\n\nHer kan du f\u00e5 en smakebit av filmen (ekstern lenke)\n\nGrethe har benyttet h\u00f8reapparater siden 40-\u00e5rsalderen. Men da h\u00f8rselstapet \u00f8kte, spesielt p\u00e5 det venstre \u00f8re, fikk hun\u00a0innvilget CI-operasjon i 2013. Ulf brukte ogs\u00e5 h\u00f8reapparater tidligere. Med betydelig svekket h\u00f8rsel, fikk han CI-apparat p\u00e5 h\u00f8yre side i 2007 og p\u00e5 venstre i 2012.\n\nGrethe kan vi f\u00f8lge f\u00f8r og etter CI-operasjonen, mens Ulf\u00a0sin erfaring med CI\u00a0er ikke tilfredsstillende for han. Ulf tar valget om \u00e5 legge bort CI-apparatene og i stedet l\u00e6rer seg tegnspr\u00e5k,\u00a0og Grethe starter\u00a0lytteoppl\u00e6ringen etter en vellykket CI-operasjon. Begge forteller \u00e5pent om sine tanker og f\u00f8lelser\u00a0i den halvannen time lange filmen.\n\n**Les ogs\u00e5:** Hva er CI?\n\nGjennom prosjektet \"Veien tilbake\" \u00f8nsker prosjektleder Anne Kristine Gr\u00f8nsund \u00e5 vise ytterpunktene for personer som f\u00e5r CI i voksen alder. Et sterkt \u00f8nske om \u00e5 h\u00f8re bedre kan f\u00f8re til nettopp det gjennom en CI-operasjon, men det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til skuffelser og forventninger som ikke blir innfridd.\n\n\u2013\u00a0Samfunnet trenger \u00e5 justere forventningene til hva CI kan gj\u00f8re. Dette er ikke som\u00a0\u00e5 sette p\u00e5 seg et par briller.\u00a0Gjennom \u00e5 fortelle historiene til to vanlige mennesker og deres familier, s\u00e5 tror jeg alle kan kjenne seg igjen, sier Gr\u00f8nsund.\n\n**\u2013\u00a0Jeg har f\u00e5tt livet tilbake** \n\u2013\u00a0Jeg f\u00f8ler at det \u00e5 f\u00e5 CI er 99 prosent vellykket for min del, sammenlignet med hvordan det var med h\u00f8reapparater, sier Grethe Hofstad.\n\nMed bedre h\u00f8rsel gjennom CI-apparatet, f\u00f8ler Grethe at det er lettere \u00e5 delta sosialt.\u00a0 \n \n\u2013 Ved at jeg h\u00f8rer s\u00e5 mye bedre, blir alt s\u00e5 mye bedre. De negative tankene jeg hadde tidligere om at jeg var en hemsko i sosiale sammenhenger, de har jeg ikke lengre. Jeg f\u00f8ler at jeg har f\u00e5tt livet tilbake.\n\n\u2013\u00a0Jeg er fortsatt h\u00f8rselshemmet, men jeg er tryggere p\u00e5 meg selv n\u00e5 enn f\u00f8r CI-operasjonen. Lyd er fortsatt slitsomt, det tar mye krefter fra meg - selv om jeg f\u00f8ler at jeg h\u00f8rer mye bedre n\u00e5 enn det jeg gjorde med h\u00f8reapparat.\n\nHun kjenner fortsatt p\u00e5 hvordan det \u00e5 v\u00e6re h\u00f8rselshemmet virker inn p\u00e5 kroppen.\n\n\u2013\u00a0Det koster \u00e5 h\u00f8re. Tidligere var jeg sliten fordi jeg ikke h\u00f8rte eller pr\u00f8vde \u00e5 h\u00f8re. N\u00e5 blir jeg sliten av \u00e5 h\u00f8re. Du f\u00e5r nesten d\u00e5rlig samvittighet, sier Grethe.\n\nEtter at filmen var ferdig, har Grethe f\u00e5tt CI ogs\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yre \u00f8ret. Hun h\u00e5per to CI vil hjelpe henne til \u00e5 oppfatte enda mer og bli mindre sliten.\n\n**La bort CI-apparatene**\u00a0 \n\u2013 CI har gitt meg mye og kostet meg mye, sier Ulf Nagel som til slutt valgte \u00e5 ta av seg sine CI-apparater.\n\n\u2013\u00a0N\u00e5 satser jeg ikke p\u00e5 h\u00f8rsel lenger, jeg har pr\u00f8vd i for mange \u00e5r \u00e5 klamre meg fast til h\u00f8rselen, sier Nagel. \n \nHan startet p\u00e5 tegnspr\u00e5kkurs ved \u00c5l folkeh\u00f8yskole og kurssenter for d\u00f8ve.\u00a0Ulf kommuniserer n\u00e5 utelukkende p\u00e5 tegn. Dessuten l\u00e6rte b\u00e5de kona og barna seg tegnspr\u00e5k.\n\n\u2013 Jeg hadde stort utbytte av \u00e5 l\u00e6re tegnspr\u00e5k p\u00e5 \u00c5l. Det har tatt bort en belastning for meg og gjort livet med familien mye bedre. Jeg klarer i mye st\u00f8rre grad n\u00e5 enn f\u00f8r \u00e5 bli sittende i samtalen i stedet for \u00e5 g\u00e5 vekk fordi det blir for voldsomt. F\u00f8r m\u00e5tte jeg g\u00e5 for \u00e5 beskytte meg selv.\n\n\u2013\u00a0N\u00e5 er det lettere for meg \u00e5 v\u00e6re tilstede og v\u00e6re en bedre far, en far jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, forteller Ulf.\n\n**\u2013\u00a0Flere sannheter**\u00a0 \nI debatten om blant annet spr\u00e5kvalg, mener Anne Kristine Gr\u00f8nsund, (som selv er CI-operert), at det alt for ofte argumenteres om hva som er riktig og hva som er galt.\n\n\u2013\u00a0Jeg h\u00e5per at denne filmen skal f\u00f8re til st\u00f8rre takh\u00f8yde. Det finnes ikke bare en sannhet. Det finnes flere. Ikke v\u00e6r s\u00e5 opptatt av \u00e5 ha rett. Alle opplever lyd forskjellig og har ulike forventninger og erfaringer. Vi vil alle det samme; at kommunikasjonen med andre mennesker bare fungerer, sier Gr\u00f8nsund.\n\n\u2013\u00a0Dette er et vanskelig tema \u00e5 snakke om, fordi det er mange f\u00f8lelser involvert. Men jeg h\u00e5per med dette filmmaterialet at det blir lettere \u00e5 snakke om, sier Gr\u00f8nsund.\n\nFilmen skal distribueres ut til sykehusene som foretar CI-operasjoner p\u00e5 voksne; Oslo Universitetssykehus, St. Olavs Hospital og Haukeland Universitetssykehus. I tillegg vil Statped distribuere filmen i sine kanaler.\n\nHer kan du f\u00e5 en smakebit av filmen (ekstern lenke)\n\n\u00a0\nPS\\! Prosjektet \"Veien tilbake\" er st\u00f8ttet av ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering, og er et samarbeid mellom Statped, Novemberfilm og HLF.\n\n\u00a0\n## Ut av stillheten sendes p\u00e5 TV2\n\nArbeidet med prosjektet\u00a0\"Veien tilbake - \u00e5 f\u00e5 CI i voksen alder\" danner ogs\u00e5 grunnlaget for den TV2-sendte serien \"Ut av stillheten\" som har premiere onsdag 26. august kl 21.40.\n\nHer f\u00f8lger vi seks personer i alderen 4-65 \u00e5r som f\u00e5r muligheten til \u00e5 h\u00f8re ved hjelp av CI.\n\n## HLF Briskeby tilbyr CI-mestringskurs\n\nHLF Briskeby i Lier tilbyr tre ulike kurs for CI-opererte og kommende CI-brukere.\n\n## Sitater fra CI-brukere\n\nP\u00e5\u00a0DVD-en \"Veien tilbake\"\u00a0er det ekstramateriale med samtaler mellom CI-brukere, n\u00e6rpersoner og fagpersoner. Det fokuseres p\u00e5 den enkeltes opplevelse av situasjonen og man pr\u00f8ver \u00e5 forklare hvorfor man opplever, f\u00f8ler og handler som man gj\u00f8r.\n\nDet er\u00a0ogs\u00e5 en rekke sitater fra CI-brukere. Her er et knippe som forteller om erfaringene CI-brukere har gjort seg:\n\n\"Det er flest hverdager og de sm\u00e5 samtalene er lettere enn f\u00f8r\"\n\n\"CI betyr at jeg kan h\u00f8re mine barns stemmer\"\n\n\"CI har gitt med lyd tilbake, men ikke h\u00f8rsel. Lyd og h\u00f8rsel er ikke det samme\"\n\n\"Er kommet ut av isolasjonen\"\n\n\"CI er b\u00e5de bra og ikke bra. Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 si det\"\n\n\"Opplevde \u00e5 kunne prate med noen p\u00e5 julebord p\u00e5 jobb. Hadde ikke v\u00e6rt der p\u00e5 noen \u00e5r\"\n\n\"CI er et fantastisk hjelpemiddel, men ogs\u00e5 utrolig slitsomt med alle lydene\"\n\n\"CI har gitt meg mange gleder og nye oppdagelser i livet\"\n\n## Batteri til CI-apparat\n\n## Rayovac CI-batterier\n\n60 CI-batterier av h\u00f8y kvalitet til lav pris. Medlemsprisen inkluderer 25% rabatt.\n\nkr 293,00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e80d71e5-e370-4bb0-89f6-e656b42acf81"}
+{"url": "http://ifpi.no/vg-listene-2015?tmpl=component&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:08Z", "text": "## VG-listene 2015\n\n - onsdag, 02 mars 2016 14:20\n\nSalgslistene for 2015 er offentliggjort. Marcus & Martinus er beste norske p\u00e5 albumlista p\u00e5 en fin 3. plass med utgivelsen \"Hei\". Bare Ed Sheeran og Adele har solgt mer en tvillingguttene fra Nordland.\u00a0Se videohilsen fra\u00a0Marcus & Martinus hvor de takker fansen for den gode plasseringen her.\n\nSusanne Sundf\u00f8r f\u00f8lger Marcus & Martinus med albumet \"Ten Love Songs\" p\u00e5 4. plass.\u00a0Kygo topper singellista med dobbel plassering med \"Stole the Show\" og \"Firestone\". Neste norske utgivelse p\u00e5 singellista er Freddy Kalas p\u00e5 8. plass med \"Pinne for landet\". Madcon er p\u00e5 9. plass med \"Don't Worry\", singelen som er den mest spilte l\u00e5ta i 2015 p\u00e5 samtlige norske radiokanaler sammenlagt. \nSe begge listene her.\n\n Sist endret p\u00e5 fredag, 04 mars 2016 12:00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d254715-ac78-4b32-b919-c20c5843d870"}
+{"url": "http://ostbyeshunt.com/destinasjoner/iran/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:20Z", "text": "# Iran\n\nDen islamske republikken Iran var f\u00f8r 1935 kjent under navnet Persia. \nLandet er en h\u00f8yslette med \u00f8rkener og stepper, omgitt av fjell. Iran har et t\u00f8rt klima med varme somrer og kj\u00f8lige vintrer.\n\nIrans landskap er preget av r\u00f8ffe fjellrekker som deler forskjellige basseng eller plat\u00e5 fra hverandre. De folkerike vestlige delene er mest fjellrike med rekker som Zagrosfjellene og Alborzfjellene. Sistnevnte har ogs\u00e5 Irans h\u00f8yeste punkt Damavand\u00a0p\u00e5 5 607 m.o.h. Den \u00f8stlige delen best\u00e5r hovedsakelig av ubebodd \u00f8rkenbassenger med en og annen saltsj\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37513008-9cdb-4361-8fcc-4eed429afd4c"}
+{"url": "http://www.atelier-eureka.com/22275076?i=141487144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:40Z", "text": "\n\n\" Game on \" \nStr 120x150 cm. \nKr 45.000,- m/ramme. \n \nBildet handler om at vi alle har f\u00e5tt utdelt en h\u00e5nd med kort, s\u00e5 er det opp til oss \u00e5 bruke dem riktig. \n \nKan bestilles som gicl\u00e9etrykk p\u00e5 lerret eller papir. Se side om gicl\u00e9etrykk. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0b91c2f-9d9a-4659-ac52-39355acbe51a"}
+{"url": "https://no.fjordnorway.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:27Z", "text": " ### Bergen - Europas beste byer 2017\\!\n\n# Fjord Norge - Din guide til Vestlandet\n\nOpplev det turistene reiser langveisfra for \u00e5 f\u00e5 med seg, det som har f\u00e5tt National Geographic Traveler til \u00e5 k\u00e5re oss til \"The world's most iconic destination\", og det som gj\u00f8r at mange regner v\u00e5rt land som verdens ypperste og mest mangfoldige reisem\u00e5l. \n \nHer finner du oversikt over de beste attraksjonene i Norge, som spenner fra fjelltur til Preikestolen, via biltur p\u00e5 Atlanterhavsveien\u00a0eller en luftig opplevelse p\u00e5 Loen Skylift, til ikoniske Bryggen i Bergen. Norge har nemlig mer \u00e5 by p\u00e5 enn bare fjorder. \u00a0Bli inspirert til \u00e5 utforske landet v\u00e5rt helt fra tuppen av Trolltunga til h\u00e5rn\u00e5lssvingene i Trollstigen, og finn de praktiske opplysningene du trenger for \u00a0\u00e5 planlegge din ferietur i Norge. Uansett om du skal bes\u00f8ke verdenskjente Geirangerfjorden, eller utforske gudsforlatte varder p\u00e5 viddene, finner du det du trenger her. \n \nIkke g\u00e5 glipp av det mest fantastiske reisem\u00e5let i verden\\! Det ligger rett utenfor d\u00f8ren din\\! \n \nVet du ikke helt hvor du skal begynne? Sjekk ut de mest popul\u00e6re attraksjonene i Fjord Norge her\\!\n\n### Go Viking in the fjords - Fjord Norway\n\nA new season emerges\\! Coming here in autumn or winter will give the experience a different dimension altogether. Nothing is more beautiful than this dark, dramatic and mysterious time of year. Meet the Western Norwegians \u2013 descendants of the Vikings. Sample the local food, inspired by nature and tradition. Explore Bergen \u2013 the city between the seven mountains, home of Bryggen and the gateway to the fjords. Experience Fl\u00e5m and the N\u00e6r\u00f8yfjord, which are inscribed on UNESCO's World Heritage List. Take the Fl\u00e5m Railway or Loen Skylift, go on a winter adventure in Myrkdalen or on a guided hike to Trolltunga\\! Experience Fjord Norway between October and April\\! Go Viking in the fjords. https://fjordnorway.com/go-viking-in-the-fjords Credits: NLE Film and Aldeles\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79d09f88-268f-4ce3-b7e4-58886a121f75"}
+{"url": "https://www.nhri.no/2018/klage-mot-norge-angaende-krenkelse-av-uskyldspresumsjonen-avvist-av-emd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:46Z", "text": "# Klage mot Norge ang\u00e5ende krenkelse av uskyldspresumsjonen avvist av EMD\n\n 3. juli 2018\n\nI saken A v. Norway fant EMD at Norge ikke hadde krenket uskyldspresumsjonen. Men hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re uskyldig inntil det motsatte er bevist?\n\n\n\nSaken gjelder p\u00e5st\u00e5tt krenkelse av uskyldspresumsjonen i EMK artikkel 6 nr. 2. Uskyldspresumsjonen inneb\u00e6rer at ingen skal behandles eller omtales som om de er skyldige i et straffbart forhold f\u00f8r domstolene har avsagt fellende dom. Blir tiltalte frikjent skal han behandles som uskyldig. Dette betyr at det finnes noen grenser for hva domstolene kan uttale om en tiltalt som blir frikjent i en straffesak. Problemstillingen kommer s\u00e6rlig p\u00e5 spissen der den forn\u00e6rmede har fremmet et krav om erstatning (ogs\u00e5 kalt oppreisning) som skal behandles i straffesaken. I straffesaker m\u00e5 faktum v\u00e6re bevist ut over enhver rimelig tvil for at tiltalte skal kunne d\u00f8mmes. I sivile saker er beviskravet langt lavere. Her er hovedregelen s\u00e5kalt sannsynlighetsovervekt, det vil si at det m\u00e5 v\u00e6re mer sannsynlig at faktumet er riktig enn at det er feil. Denne forskjellen kan f\u00f8re til situasjoner der tiltalte blir frifunnet i straffesaken, men likevel d\u00f8mt til \u00e5 betale erstatning for det samme saksforholdet. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt dette kan inneb\u00e6rer en krenkelse av uskyldspresumsjonen, har v\u00e6rt oppe b\u00e5de for H\u00f8yesterett og EMD i flere saker.\n\nI saken som EMD behandlet ble klageren, A, i tingretten d\u00f8mt for voldtekt av barn under 14 \u00e5r. Han ble samtidig d\u00f8mt til \u00e5 betale 80 000 i oppreisningserstatning til forn\u00e6rmede. A anket til lagmannsretten og ble frifunnet for voldtekten, men erstatningskravet ble opprettholdt. A anket erstatningskravet videre til H\u00f8yesterett og hevdet at lagmannsrettens begrunnelse for \u00e5 tilkjenne erstatning krenket uskyldspresumsjonen. Han anf\u00f8rte videre at denne delen av lagmannsrettens dom m\u00e5tte oppheves.\n\nH\u00f8yesteretts ankeutvalg ga A medhold i at uskyldspresumsjonen var krenket. Lagmannsretten hadde uttalt seg p\u00e5 en m\u00e5te som skapte tvil om hvorvidt tiltalte var uskyldig, og dermed krenket uskyldspresumsjonen. H\u00f8yesterett tillot likevel ikke anken fremmet, da det var tilstrekkelig reparasjon for A at det ble konstatert krenkelse.\n\nA klaget saken inn for EMD og anf\u00f8rte at siden lagmannsrettens dom ikke ble opphevet av H\u00f8yesterett utgjorde denne en vedvarende krenkelse av EMK artikkel 6 nr. 2. Klageren anf\u00f8rte ogs\u00e5 at dette krenket hans rett til et effektivt rettsmiddel etter EMK artikkel 13. EMD p\u00e5peker at saken i hovedsak knytter seg til EMK artikkel 6 nr. 2, og behandler klagen etter denne bestemmelsen. EMD viser til at EMK artikkel 6 nr. 2 ikke stenger for at det sivilrettslige erstatningskrav kan id\u00f8mmes innenfor rammene av en straffesak der tiltalte har blitt frikjent, heller ikke n\u00e5r kravet bygger p\u00e5 samme faktum som straffesaken. Det vil likevel kunne krenke uskyldspresumsjonen dersom den delen av dommen som ang\u00e5r erstatningskravet inneholder uttalelser som reiser tvil om at tiltalte var skyldig.\n\nEMD la vekt p\u00e5 at lagmannsretten ikke hadde brukt strafferettslige ord og uttrykk da de avgjorde erstatningskravet. Den omstridte setningen var del av en dom som ellers fremsto som n\u00f8ye og detaljert utformet. Erstatningsansvar i seg selv er ikke i strid med uskyldspresumsjonen, og i dette tilfellet uttrykte ikke plikten til \u00e5 betale erstatningsansvar noen konstatering av strafferettslig skyld. EMD fant derfor, i motsetning til H\u00f8yesterett, at lagmannsrettsdommen ikke innebar noen krenkelse av uskyldspresumsjonen. N\u00e5r H\u00f8yesterett hadde satt den delen av lagmannsrettens begrunnelse som de mente var problematisk til side, mente EMD behandlingen hos nasjonale domstoler hadde v\u00e6rt tilstrekkelig. Du kan lese selve avgj\u00f8relsen her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "682ab8c8-5bd1-4cbb-8448-526fc78cef92"}
+{"url": "http://standalinfo.no/webdesign.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:08Z", "text": " Draugen FMK Nettsiden til dykkeklubben Draugen FMK i Trondheim er utviklet for \u00e5 v\u00e6re et sosialt forum og et virtuelt m\u00f8tested for klubbens medlemmer utenfor de faste ukentlige m\u00f8tene. Den inneholder publiseringsverkt\u00f8y for nyheter, aktivitetskalender og dokumenter, muligheter for opplasting av bilder, medlemsforum, kartapplikasjon for dykkested m.m. \u00a0 ZIP as Trondheimsbaserte ZIP as er en klesforretning som har spesialisert seg p\u00e5 stormote. Nettsiden er redesignet flere ganger siden jeg designet f\u00f8rste versjon i 1997. Den presenterer virksomheten og dens ulike produktomr\u00e5der samt kontaktinformasjon. Bilder oppdateres etter hvert som klesmotene skifter. \u00a0 Klinikk Audrey Klinikk Audrey er en hudpleiesalong i Kristiansund med et bredt utvalg av tjenester innen hud og kroppspleie. Behovet i forhold til nettsiden er \u00e5 gi informasjon om hvilke behandlinger som tilbys, priser og hvordan man finner frem til og kommer i kontakt med klinikken. Nettsidens design fors\u00f8ker \u00e5 formidle en f\u00f8lelse av stil og eleganse. \u00a0 Tips to Toes Nail Art Tips to Toes Nail Art er en nyetablert negldesign-salong som holder til i Kristiansund. Behovet til salongen er \u00e5 vise frem et utvalg av de negldesign som tilbys og gi informasjon om produktene til potensielle kunder, samt vise hvor de finner salongen. Designet er rettet mot et ungdommelig publikum (i alle aldre). \u00a0 Kattehotell Skatval G\u00e5rd Hvorfor skal ikke katter ogs\u00e5 kunne unne seg litt luksus? Kattehotell Skatval G\u00e5rd tar vare p\u00e5 katter mens eierne er bortreist. Plassering n\u00e6rt V\u00e6rnes flyplass er ideell. Synlighet p\u00e5 internett er viktig for \u00e5 tiltrekke seg nye kunder og opplyse om selskapets tjenester. For dette oppdraget er joomla brukt som CMS, slik at kunden selv kan oppdatere innhold p\u00e5 sitt nettsted. \u00a0 Evigfin Permanent Makeup For den som synes det er noe herk \u00e5 st\u00e5 foran speilet hver morgen og sminke seg, kan Evigfin gj\u00f8re dagen noe lettere. Behovet til Evigfin er \u00e5 informere om sine tjenester og \u00e5 n\u00e5 frem til nye kunder gjennom internett. Et lett og lyst design er benyttet for \u00e5 vise frem en seri\u00f8s bedrift, hvor hygiene og hensynet til kunden blir tatt p\u00e5 alvor. Informasjon om behandlingene er lett tilgjengelig. \u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e96403-e83c-4d59-96d3-0cbc51e93488"}
+{"url": "http://norskescortregister.net/index.php?s=871414da75453055bc865aab3c46d979&showtopic=14660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:32Z", "text": "\n\u00d8nsker \u00e5 kj\u00f8pe ei type 2 1300gt eller 1600sport girkasse. Den har 3.337 p\u00e5 f\u00f8rste gir, kontra 3.6.. som standard har. Utsenedemessig lik som ei standard 1100-1300 girkasse, s\u00e5 m\u00e5 settes i 1. Gir og snurres rundt og telle runder for \u00e5 sjekke utveksling. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9841882-3c69-42ad-8638-928f4832725f"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/raufoss-blir-hostens-vinner/65835458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:03Z", "text": "# Raufoss blir h\u00f8stens vinner\n\n11\\. september 2002 kl. 10.45\n\n \u00d8IVIND A. MONN-IVERSEN \n\n**Raufoss vil ta flest poeng av alle topplagene i serieinnspurten i 1. divisjon. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det holder til direkte opprykk. Aalesund er h\u00f8stens formlag - og blir ett av to lag som rykker direkte opp. Dagbladets vurdering ender ogs\u00e5 med at Troms\u00f8 klarer jobben. P\u00e5 rutinen. Sandefjord mister et par viktige poeng - og passeres av Raufoss. Slik tror Dagbladet det g\u00e5r:**\n\n**TROMS\u00d8**\n\nH\u00f8sten: 3- 4 Raufoss (borte), 2- 1 L\u00f8renskog (hjemme), 0- 1 H\u00f8nefoss (b), 4- 0 \u00d8rn Horten (h), 5- 2 Tromsdalen (b), 3- 0 H\u00f8dd (h), 2- 1 Tollnes (b)Poeng: 15. M\u00e5l: 19- 9\n\nKamper igjen: Hamkam (b), \u00c5sane (h), Skeid (h), Str\u00f8msgodset (b), Aalesund (h), Haugesund (b)\n\nVurdering: Tradisjonelt bortesvake. Kan fort g\u00e5 p\u00e5 smeller mot b\u00e5de Hamkam og Haugesund. Da ryker opprykket. Men f\u00e5r tillit p\u00e5 rutinen. Taper borte for Str\u00f8msgodset, men sl\u00e5r Aalesund i nest siste runde.\n\n - Totalt 67 poeng. Direkte opprykk.\n\n**AALESUND**\n\nH\u00f8sten: 4- 1 L\u00f8renskog (b), 2- 1, H\u00f8nefoss (h), 1- 1 \u00d8rn Horten (b), 4- 0 Tromsdalen (h), 1- 0 H\u00f8dd (b), 6- 0 Tollnes (h), 2- 1 Hamkam (b)Poeng: 19. M\u00e5l: 20- 4\n\nKamper igjen: \u00c5sane (h), Skeid (b), Str\u00f8msgodset (h), Haugesund (h), Troms\u00f8 (b), Sandefjord (h)\n\nVurdering: M\u00f8ter opprykkskonkurrenter i tre av de fire siste kampene. Taper borte mot Troms\u00f8, men sl\u00e5r Str\u00f8msgodset og Sandefjord hjemme p\u00e5 Kr\u00e5myra. Ni greie poeng mot de \u00f8vrige.\n\n - Totalt 66 poeng. Direkte opprykk.\n\n**RAUFOSS**\n\nH\u00f8sten: 4- 3 Troms\u00f8 (h), 1- 2 Sandefjord (b), 6- 1 Oslo \u00d8st (h), 2- 1 Haugesund (b), 4- 1 L\u00f8renskog (b), 3- 2 H\u00f8nefoss (h), 3- 0 \u00d8rn Horten (b)Poeng: 18. M\u00e5l: 23- 10\n\nKamper igjen: Tromsdalen (h), H\u00f8dd (b), Tollnes (h), Hamkam (b), \u00c5sane (h), Skeid (b)\n\nVurdering: Har det klart enkleste kampprogrammet og er i meget god form. Selv om vi tar h\u00f8yde for tap i Ulsteinvik, s\u00e5 ender Raufoss p\u00e5 kvalifiseringsplassen. Og det sier seg selv at det fort kan blir direkte opprykk.\n\n - Totalt 65 poeng. Kvalifisering.\n\n**SANDEFJORD**\n\nH\u00f8sten: 5- 0 Oslo \u00d8st (b), 2- 1 Raufoss (h), 3- 3 L\u00f8renskog (b), 2- 0 H\u00f8nefoss (h), 2- 1 \u00d8rn Horten (b), 7- 1 Tromsdalen (h), 1- 2 H\u00f8dd (b)Poeng: 16. M\u00e5l: 22- 8\n\nKamper igjen: Tollnes (h), Hamkam (b), \u00c5sane (h), Skeid (b), Str\u00f8msgodset (h), Aalesund (b).\n\nVurdering: Ingen klare grunner til at Sandefjord skal sprekke. Men har kanskje de vanskeligste fire siste motstanderne av alle: to i nedrykksstriden og to opprykkskonkurrenter. Taper borte mot Aalesund i seriefinalen og ytterligere et par poeng p\u00e5 veien.\n\n - Totalt 63 poeng. 4. plass.\n\n**STR\u00d8MSGODSET**\n\nH\u00f8sten: 0- 0 H\u00f8nefoss (b), 2- 3 \u00d8rn Horten (h), 4- 2 Tromsdalen (b), 4- 3 H\u00f8dd (h), 4- 0 Tollnes (b), 3- 2 Hamkam (h), 2- 1 \u00c5sane (b)Poeng: 16. M\u00e5l: 19- 11\n\nKamper igjen: Skeid (h), Haugesund (h), Aalesund (b), Troms\u00f8 (h), Sandefjord (b), Oslo \u00d8st (h)\n\nVurdering: M\u00f8ter de tre \u00f8verste lagene p\u00e5 tabellen i innspurten, og mangler defensiv styrke til \u00e5 hente nok poeng. Likevel tror vi de sl\u00e5r bortenerv\u00f8se Troms\u00f8 hjemme p\u00e5 Marienlyst. Men tap b\u00e5de i Sandefjord og Aalesund.\n\n - Totalt 57 poeng. 5. plass.\n\n**H\u00d8NEFOSS BK**\n\nH\u00f8sten: 0- 0 Str\u00f8msgodset (h), 1- 2 Aalesund (b), 1- 0 Troms\u00f8 (h), 0- 2 Sandefjord (b), 3- 1 Oslo \u00d8st (h), 2- 3 Raufoss (b), 3- 0 L\u00f8renskog (h)Poeng: 10. M\u00e5l: 10- 8Kamper igjen: Haugesund (b), \u00d8rn Horten (b), Tromsdalen (h), H\u00f8dd (b), Tollnes (h), Hamkam (b).\n\nVurdering: Hengte seg p\u00e5 i tetkampen med seieren over L\u00f8renskog i g\u00e5r. Men svakest h\u00f8st av tetlagene. Har flere vriene bortekamper igjen, og m\u00e5 ta bortimot hele potten for \u00e5 henge med. Klarer det ikke.\n\n - Totalt 56 poeng. 6. plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9ddb5d-92a0-4524-903f-1d451931a2ca"}
+{"url": "http://haraldvollen.no/leirskole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:41Z", "text": "### Haraldvollen leirskole \nl\u00e6ring - utfordring- mestring\n\n### Haraldvollen\u00a0leirskole\u00a0\n\nI l\u00f8pet av en leirskoleuke p\u00e5 Haraldvollen vil elevene f\u00e5 opplevelser som gir minner for livet. I l\u00f8pet av uka er l\u00e6ring, utfordringer og mestringer i trygge og naturskj\u00f8nne omgivelser sentralt. P\u00e5 ukeplanen er det mange spennende aktiviteter, men ogs\u00e5 tid til \u00e5 v\u00e6re sammen med klassekamerater og f\u00e5 nye venner fra andre skoler. \n \n\n**\u00a0L\u00e6ring, utfordringer og mestring\n\n**\u00a0Trygge og naturskj\u00f8nne omgivelser i hjertet av Troms\n\n**\u00a0Mange spennende og popul\u00e6re aktiviteter\n\n** Gode fasiliteter\n\n** Tilrettelagt for funksjonshemmede\n\nHaraldvollen er en popul\u00e6r leirskole med lange tradisjoner. Leirskolen ble \u00e5pnet i 1970, og har v\u00e6rt i drift uavbrutt i snart 50 \u00e5r. \n \nI \u00e5renes l\u00f8p har titusenvis av barn f\u00e5tt med seg uforglemmelige minner fra en spennende uke p\u00e5 Haraldvollen. Her har de turt det de ikke trodde de skulle t\u00f8rre. Her har de klart det som virket umulig. Her har de hentet kunnskap om friluftsliv, og det \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og andre. Kunnskap de har tatt med seg videre i livet. \n \n\n### Aktiviteter og fritid\n\nHaraldvollen ligger i hjertet av Troms med fantastiske friluftsmuligheter i n\u00e6romr\u00e5det. M\u00e5lselva flyter rolig forbi leirskolen, og i n\u00e6romr\u00e5det er det flate furumoer, dype bekkedaler, frodig vegetasjon og et variert dyreliv. B\u00e5de M\u00e5lselva og naturen rundt leirskolen brukes aktivt i undervisningen. \n \nFilosofien i mange av v\u00e5re aktiviteter er \u00e5 gi elevene l\u00e6rerike utfordringer under trygge forhold i naturen. Gjennom aktivitetene vil elevene oppleve mestring og l\u00e6re \u00e5 ta ansvar og samarbeide med elever fra egen og andre skoler. Mange av aktivitetene har ogs\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 dekke konkrete m\u00e5l i l\u00e6replanen. \n \nHaraldvollen leirskole tilbyr leirskoleopphold vinter, v\u00e5r og h\u00f8st. Avhengig av \u00e5rstiden tilbyr vi Kanopadling p\u00e5 M\u00e5lselva, skiaktiviteter, taubane, fjelltur, orientering, GPS, bueskyting, luftgev\u00e6rskyting, teamstund med lokalhistorie, mat p\u00e5 stormkj\u00f8kken, ridning ved Nord-Norsk hestesenter, sv\u00f8mming ved Polarbadet. \n \nP\u00e5 fritiden er det muligheter for \u00e5 spille fotball, beach volleyball eller basketball p\u00e5 skolens baner. I fritidsrommet har vi bordtennis, Airhockey og et fotballspill. I fiskesesongen (15. Juni \u2013 15. September) er det mulig \u00e5 fiske i M\u00e5lselva. Ta gjerne med eget fiskeutstyr. \n \n\n### Innkvartering\n\nAlle elever innkvarteres p\u00e5 hytter eller rom i l\u00f8pet av oppholdet. Elever tar med sovepose eller senget\u00f8y. L\u00e6rere og medf\u00f8lgende voksne innkvarteres i enkeltrom eller noen i dobbeltrom med ferdig oppredde senger ved ankomst. \n \nV\u00e5rt kj\u00f8kken s\u00f8rger for mat og drikke til alle under oppholdet. I v\u00e5r flotte spisesal serveres det hver dag frokost, middag og kveldsmat. Til lunsj tirsdag, onsdag og torsdag sm\u00f8rer vi matpakke. \n \n \n \n \n\n### Godkjent leirskole\n\nHaraldvollen leirskole er godkjent av utdanningsdirekt\u00f8ren i Troms, og er tilsluttet og anbefalt av Norsk leirskoleforening. \n \n\n### Booking av leirskole\n\nVed booking l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re tidlig ute. Haraldvollen er en popul\u00e6r leirskole, s\u00e5 \nenkelte uker kan v\u00e6re fullbooket i flere \u00e5r framover. Tidlig bestilling gir ogs\u00e5 klassen god tid til forberedelser og \u00e5 glede seg til leirskoleuka. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7df4c6-54c5-4625-880f-807ef1a7b020"}
+{"url": "http://monamoe.com/et-vakkert-hostbryllup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:35:56Z", "text": "08.01.2016 i kategorien Bryllup\n\n\u2013\n\nAlts\u00e5, her kommer sommerens brylluper litt hulter til bulter ut p\u00e5 bloggen..hih.\u00a0 Jeg har s\u00e5 mange vakre bryllup jeg vil dele med deg fra i sommer, men jeg klarte ikke \u00e5 vente med Sigrid og Magne's helt utrolig vakre h\u00f8stbryllup. Jeg ELSKER \u00e5 fotografere bryllup p\u00e5 h\u00f8sten, egentlig s\u00e5 elsker jeg alt som er h\u00f8st\\! Fargene, lyset, lukta og stemninga.\n\nDa jeg satte meg i toyotaen for \u00e5 kj\u00f8re til Oslo denne oktobermorgenen, var det med en stooor kopp kaffe og joik p\u00e5 full guffe som vanlig;) Men jeg var rett og slett ganske sliten og stressa etter en laaang sommer med litt for mye jobb og var ganske matt. Da jeg stoppet p\u00e5 en bensinstasjon for \u00e5 f\u00e5 meg enda mer p\u00e5fyll i kaffekoppen fikk jeg \u00f8ye p\u00e5 en tibetansk munk p\u00e5 utsiden der i sin orange kappe. Han s\u00e5 p\u00e5 meg og smilte s\u00e5 fint og jeg blei s\u00e5 glad og rolig og visste at dette kommer til \u00e5 bli en skikkelig vakker dag med masse kj\u00e6rlighet. Det skal jeg hilse og si det ble\\!\n\nSigrid og Magne var s\u00e5 utrolig vakre og glade. Vielsen var i gamle Aker kirke, som er s\u00e5 utrolig vakker og full av sjel, og da sola br\u00f8t inn gjennom vinduet under vielsen og skinte p\u00e5\u00a0brudeparet, var det vanskelig \u00e5 holde t\u00e5rene tilbake Jeg blir alts\u00e5 bare mer og mer lettr\u00f8rt (og r\u00f8rete\\!) med \u00e5ra. Hihi\n\nMed festen p\u00e5 gamle erverdige Solstua i Holmenkollen med utsikt over hele Oslo var det en fin avsluttning p\u00e5 dagen med en str\u00e5lende orange solnedgang over byen. Var det hele en dr\u00f8m tenkte jeg: Dagen som begynte med et smil fra en skallet munk i orange kappe og endte med et smil fra\u00a0 en utsikt i orange solnedgang \u2013 tror ikke det, men det hender man m\u00e5 klype seg litt i armen lell;)\n\nklem \nmona\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd96b9fa-85c8-477b-b13c-7d11dc2ac69a"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/magisk-sommernatt-med-soloppgang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:37Z", "text": "Magisk sommernatt\n\nHver juli kjenner jeg plutselig noe som roper etter meg der ute i natten.\n\n\n\n-----\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 05.jul.2017 06:23\n\nOppdatert: 05.jul.2017 06:41\n\nDisse varme og trivelige sommerkveldene har n\u00e6rmest en hypnotiserende effekt. P\u00e5 et tidspunkt n\u00e5r fornuftige mennesker for lengst har g\u00e5tt til sengs, da dras jeg ut mot bilen, vrir om n\u00f8kkelen og legger ut p\u00e5 tur. Uten m\u00e5l, uten mening \u2013 bare komplett frihet. \n\nJeg suser s\u00f8rover p\u00e5 E6 mens himmelen over meg blir stadig lysere. De sm\u00e5 og spredte skyene danner en fantastisk ramme av oransje og bl\u00e5tt. F\u00f8r jeg vet ordet av det er jeg p\u00e5 Gardermoen \u2013 som s\u00e5 mange ganger f\u00f8r.\n\nEn 747 kommer inn med charter fra Kreta. Den karakteristiske silhuetten bryter den gl\u00f8dende nattehimmelen i \u00f8st. De fire motorene br\u00f8ler idet flyet treffer asfalten og pilotene aktiverer reverse thrust. \n\nP\u00e5 dette tidspunktet er jeg s\u00e5 tr\u00f8tt at jeg ikke har noe annet valg enn \u00e5 legge setet helt bak og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 en blund. S\u00f8vnen varer i kanskje tre minutter f\u00f8r jeg br\u00e5v\u00e5kner av en flerrende lyd. Fortumlet og forfjamset spretter jeg opp i setet, bare for \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 en m\u00f8rk skygge som henger rett over bilen.\n\nUten linser er jeg nesten blind, men jeg ser likevel at det er politihelikopteret. Jeg jekker opp setet og pr\u00f8ver \u00e5 se s\u00e5 lite terrorist ut som mulig. Lettere sagt enn gjort. Etter noen sekunder flyr politiet videre. Jeg er ingen trussel langs rullebanen, men n\u00e5 er jeg lys v\u00e5ken. \n\n04:08 bestemmer sola seg for \u00e5 st\u00e5 opp. Sovemasken byttes ut med solbriller. Rundt meg er det musestille; jeg f\u00f8ler meg helt alene i verden. Fornuften begynner omsider \u00e5 v\u00e5kne; det er p\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem til Hamar.\n\nI Gr\u00f8nnegata ligger flasker og matrester str\u00f8dd. Klokken er seks. En mann sjangler hjem i 45 graders vinkel. \u00d8ynene er smale streker i m\u00f8te med den skarpe sola.\n\nJeg smiler litt \u2013 himla glad for at jeg valgte ensomheten. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0a89e0d-c655-4ecc-88be-23834ce43f36"}
+{"url": "http://shafan.dk/artikler10/naar-troen-har-gaatt-i-vranglaas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:25Z", "text": "Dette siger Herren: \n\" ... sp\u00f8rg efter de gamle stier .. \" \nJer.6,16\n\nN\u00e5r troen har g\u00e5tt i vrangl\u00e5s \n\nAv Erik H\u00f8iby\u00a0-\u00a0 Bibelsk Tro - nr.3/2001\n\n \nI de 43 \u00e5r jeg har f\u00e5tt virke som forkynner, er det ikke sjelden slike ord har lydt i mine \u00f8rer fra mennesker jeg har m\u00f8tt: \"Jeg kan minnes f\u00f8rste tida etter omvendelsen, da syntes troen s\u00e5 enkel, da var det s\u00e5 lett \u00e5 be til Gud og \u00e5 lese i Bibelen, da slet jeg ikke med frimodighet og bekjennelse, da kjente jeg slik trang til fellesskap med andre kristne om ord og sakrament. Men slik er det ikke lenger. Kan ikke du fortelle meg hva som er i veien? Ja, konkret gi svar p\u00e5 hvorfor jeg er kommet i ei \u00e5ndelig blindgate?\"\u00a0\n\nSom sjeles\u00f8rger er jeg ikke ukjent med disse molltoner som for mange kan g\u00e5 p\u00e5 troen l\u00f8s. Man lengter tilbake til det som en gang var, i stedet for \u00e5 l\u00f8fte hodet og se framover, oppover og hjemover.\u00a0\n\nLa meg med en gang f\u00e5 sagt at Bibelen intet sted taler lettvint om troen. Heller ikke sier Skriften at livet med Gud er enkelt. Tvert imot taler Jesus selv i Matt 7,13 og 14 om den trange port og den smale vei som f\u00f8rer til livet. Dermed sl\u00e5r Jesus fast at kristentroens vei langt fra er probleml\u00f8st og at det kristne liv ikke er noe slaraffenliv. Den forkynner som preker slik, taler egentlig ikke sant, men tegner et falskt bilde av troen.\u00a0\n\nN\u00e5r Bibelen taler om troen, tar den utgangspunkt i troens basis, nemlig Ham som er troens opphavsmann og fullender, Jesus ( Heb 12,2).\u00a0\n\nSom f\u00f8lge av syndefallet (1 Mos 3) fantes det ikke stoff i mennesket til eget trosgrunnlag. Derfor sendte Gud Jesus som troens gavetilbud til mennesket, som ikke kunne frelse seg selv. Ved Jesu soningsverk har Gud rakt ut sin h\u00e5nd til frelse, og din og min tro ligger i \u00e5 gripe fatt i den h\u00e5nden og holde fast i den. I en av sine aller sterkeste trosprekener uttrykker den svenske lekpredikant Rosenius seg slik: \"Da jeg kom til troen, kom jeg ikke til troen p\u00e5 grunn av min tro, men troen min er en frelsende tro s\u00e5 lenge den henger fast i Kristus \u2026 Han er den knaggen som jeg daglig henger min tro p\u00e5\". G\u00e5r vi til Salmenes bok legger vi merke til hvor samstemt Rosenius er med Skriften. I Salme 2,12 prises alle de salige som tar sin tilflukt til Herren. I Salme 91,2 brukes et annet uttrykk : \"Min Gud som jeg setter min lit til\".\u00a0\n\nLegg merke til disse uttrykk og la dem f\u00e5 gi deg et fornyet innhold, ja, om mulig kaste lys inn i din trosverden\\!\u00a0\n\nN\u00e5r troen for alvor er g\u00e5tt i vrangl\u00e5s, er tvilen det f\u00f8rste som rammer en. Derfor ligger det n\u00e6r \u00e5 stanse litt ved det som har med tvil og det \u00e5 tvile \u00e5 gj\u00f8re. V\u00e5rt norske ord om \"tvil\" har sammenheng med \"tve\" og har samme betydningsinnhold som det sjeldnere ordet \"tvesinn\", som betegner et dobbelt sinn der en vakler mellom to muligheter. I bibelsk mening betegner tvilen en sykdom som t\u00e6rer p\u00e5 troen. I seg selv inneholder den en holdning av uvisshet, stundom krydret med skepsis i forholdet til personer, ting eller begivenheter.\u00a0\n\nI v\u00e5r sammenheng kan tvilen betraktes fra flere sider.\u00a0\n\n#### 1\\. F\u00f8rst litt om tvilens opprinnelse\u00a0\n\nHer skal vi merke oss at n\u00e5r Bibelen taler om tvil, viser den til tvilen p\u00e5 Gud. De f\u00f8rste mennesker levde i tro p\u00e5 og tillit til sin skaper. Men tvilens fr\u00f8 ble s\u00e5dd i deres sinn av den onde selv. \"Har Gud virkelig sagt?\" ( 1 Mos 3,1) I stedet for \u00e5 avvise tvilen valgte de den. Dermed fikk vurderingsevnen et negativt fortegn og en tendens til tvil og vantro. Etter syndefallet ligger det i menneskenaturen en medf\u00f8dt tvil p\u00e5 Gud, frykt for ham, og uvilje mot ham. \"Kj\u00f8dets attr\u00e5 (lyst) er fiendskap mot Gud,\" skriver Paulus i Rom 8,7. Bare Guds godhet kan overvinne denne holdning fra menneskets side. N\u00e5r Guds Ord og \u00c5nd skaper troen i menneskets hjerte, beseires tvilen ved \u00c5ndens overbevisning.\u00a0\n\n#### 2\\. S\u00e5 noen ord om \"u\u00e6rlige\" og \"\u00e6rlige\" tvilere, og en karakteristikk av disse\u00a0\n\nVi kjenner uttrykkene fra daglig tale, ikke minst det siste uttrykk hvor det blir sagt om han eller henne at de er \"en \u00e6rlig tviler\". Men la oss ta den f\u00f8rste typen f\u00f8rst.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder \"de u\u00e6rlige tvilere\", lider de ikke under sin tvil. Tvert imot later det til at de dyrker den. De har heller ingen som helst tanker om \u00e5 komme ut av den. Ja, de holder fast p\u00e5 den, fordi den styrker deres selvf\u00f8lelse. Dessuten forhindrer deres intellekt dem i \u00e5 tro. Derfor har de en kald, selvtilfreds og stolt tvil. Dernest bruker disse tvilere sin tvil som et forsvarsv\u00e5pen for sin livsf\u00f8rsel og sin synd. Med trass vil de ikke tro og heller ikke omvende seg, derfor ender deres tvil i vantro som i evighetsperspektiv betyr en stengt himmelport.\u00a0\n\nN\u00e5r det s\u00e5 gjelder \"de \u00e6rlige tvilere\", vil de gjerne tro, men f\u00e5r det ikke til. For dem er tvilen en lidelse som de \u00f8nsker \u00e5 komme ut av. Den oppriktige tvil er en ydmyk tvil. Redelig tvil er ikke synd, men fristelse og m\u00e5 bekjempes som s\u00e5dan\\! Derfor er den viktigste hjelp i denne kamp \u00e5 s\u00f8ke til Ordet i l\u00f8nnkammeret og til vennesamfunnet, da \"troen kommer av forkynnelsen\" ( Rom 10,17). For sjelefienden v\u00e5r er tvilen et av hans sterkeste v\u00e5pen\\! Dette bruker han mot de troende for \u00e5 f\u00f8re dem til frafall.\u00a0\n\nDet heter om disiplene ved deres m\u00f8te med den oppstandne p\u00e5 Galilea-fjellet at \"da de s\u00e5 ham, tilbad de, men noen tvilte\" ( Mat 28,16). N\u00e5r tvilen ogs\u00e5 avsl\u00f8rer seg i ens b\u00f8nneliv, stiller en seg skeptisk til Guds allmakt. \"Da ligner man havsb\u00f8lgen\", sier Jak 1,6, \"som drives og kastes av vinden\". Troende mennesker kan ogs\u00e5 komme i den situasjon at en kan tvile b\u00e5de p\u00e5 sitt barnek\u00e5r og sin n\u00e5destand. Men s\u00e5 lenge en kommer til Kristus med alt, blir en st\u00e5ende i troen og overvinner anfektelsen ved evangeliets kraft.\u00a0\n\nTvilen kan stundom v\u00e6re s\u00e5 dyptg\u00e5ende at den til og med medf\u00f8rer krise i den troendes liv. Her st\u00e5r d\u00f8peren Johannes fram som et klassisk eksempel (se Matt 11,2). Hans tvil gikk p\u00e5 det grunnleggende, i det han syntes \u00e5 v\u00e6re kommet i tvil om hvem Jesus var. Med sterk overbevisning og profetisk klarsyn hadde han forkynt Jesus som den lovede Messias. Men i fengslets ensomhet kom sjelefienden til ham med tvilens dystre tanker: \"Er du den som skal komme eller skal vi vente en annen?\" Men han fikk hjelp i sin tvil ved \u00e5 bringe den til Jesus.\u00a0\n\nDet samme kan og skal enhver troende gj\u00f8re. N\u00e5r Satan kaster tvilen inn p\u00e5 ikke-troende mennesker, skjer det for \u00e5 stanse dem p\u00e5 troens vei og hindre den vakte sjel fra \u00e5 f\u00f8lge Guds kall. Han vil avpasse tvilens angrep etter den enkeltes individualitet. Det kan v\u00e6re den fundamentale tvil som rokker ved selve grunnlaget for kristen tro, for eksempel tvil p\u00e5 Gud, Kristus, Guds Ord og s\u00e5 videre. Eller det kan v\u00e6re tvil p\u00e5 et enkelt ledd i den kristne tro som g\u00e5r p\u00e5 skapelsen, arvesynden, jomfruf\u00f8dselen, forsoningen, frelsen, fortapelsen og annet, hvor Satan spiller en mer aktiv rolle enn noen gang for \u00e5 t\u00e5kelegge de bibelske sannheter.\u00a0\n\n#### 3\\. S\u00e5 litt om tvilens \u00e5rsaker\u00a0\n\nDe kan v\u00e6re mange og individuelle. For noens vedkommende spiller fornuften og forstanden et avgj\u00f8rende puss. Det man ikke kan forst\u00e5, g\u00e5r det ikke an \u00e5 tro p\u00e5. Dermed har vitenskapens forskningsresultater torpedert deres kristentro. For andre er det opplevelser i livet med sterke f\u00f8lelsesmessige virkninger som har fremkalt tvil. Kan det v\u00e6re en rettferdig og kj\u00e6rlig Gud som tillater alle slags p\u00e5kjenninger og harde livspr\u00f8velser? Hva med all krig og ondskap i verden? Hva med lidelsesproblemet? Tenk for eksempel p\u00e5 Job. Hva med hardt rammede mennesker som sliter med sykdom og trang \u00f8konomi? For atter andre har deres moralske nederlag f\u00f8rt dem ut i tvil, og for \u00e5 redusere p\u00e5 samvittighetskvaler og skyldf\u00f8lelse, pr\u00f8ver de \u00e5 dekke seg for Gud med sin tvil. Slik kunne vi fortsette \u00e5 trekke fram den ene tvils\u00e5rsak etter den andre.\u00a0\n\n#### 4\\. Men finnes det s\u00e5 noen vei ut av tvilen, n\u00e5r troen har g\u00e5tt i vrangl\u00e5s og en befinner seg p\u00e5 en balansefj\u00f8l mellom tvil og tro?\u00a0\n\nLa meg gi dette svar: Vi har sikkert opplevd noen hver at ei d\u00f8r kan synes \u00e5 ha g\u00e5tt i vrangl\u00e5s. S\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 den \u00e5pnet med forskjellige n\u00f8kler. Inntil vi finner den rette, og for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 sprenge d\u00f8ren i stykker, m\u00e5 vi hente hjelp hos noe annet enn hos oss selv.\u00a0\n\nSlik er det ogs\u00e5 i v\u00e5r kamp med v\u00e5r tvil. Kj\u00e6re leser av denne artikkel\\! Din vrangl\u00e5ste tro l\u00f8ses ikke via tankens og spekulasjonens vei. Ingen kan tenke seg ut av tvilen eller f\u00f8res til tro ved fornuftsmessige beviser eller argumentasjoner, heller ikke ved egne kraftanstrengelser. Tvil l\u00f8ses kun ved gudsopplevelse og erfaring. \"Tro er overbevisning om ting som ikke sees\", leser vi i Heb 11,1.\u00a0\n\nErfaringen er broen mellom tvil og overbevisning. Med erfaring tenkes dog ikke her p\u00e5 f\u00f8lelsesmessig, emosjonell erfaring, men p\u00e5 samvittighetserfaring. Det er denne Jesus sikter til n\u00e5r han sier : \"Vil noen gj\u00f8re Guds vilje, han skal kjenne om l\u00e6ren er av Gud eller om jeg taler av meg selv\" ( Joh 7,17). Heller ikke l\u00f8ses tvilen p\u00e5 det intellektuelle plan, bare p\u00e5 det praktiske, det vil si at den som pr\u00f8ver \u00e5 virkeliggj\u00f8re Guds vilje i sitt liv, vil oppleve at han er en synder for Gud og kjenne dom over sin samvittighet. N\u00e5r han s\u00e5 roper til Gud om n\u00e5de og frelse, f\u00e5r han oppleve Guds tilgivelse for Jesu skyld, og blir et Guds barn av ufortjent n\u00e5de. Da er tvilen l\u00f8st, for \"Gud l\u00f8ser f\u00f8rst syndens problem, dernest tvilen\", sier Luther.\u00a0\n\nDen troendes vei ut av tvilen, er veien til Kristus. Da d\u00f8peren Johannes i sin tvil sendte bud til Jesus, viste Mesteren til sine gjerninger ( Matt 11,4 flg.). Da disiplene tvilte etter Jesu oppstandelse, viste han dem sine hender og f\u00f8tter ( Luk 24,39). P\u00e5 lignende vis gjorde han med den tvilende Tomas (Joh 20,27). Tvilen p\u00e5 Kristus l\u00f8ses bare ved personlig Kristus-\u00e5penbaring. Derfor formidler \u00c5nden den opplevelse av Kristus som l\u00f8ser fra tvil og f\u00f8rer til tro, og som middel, n\u00f8kkelen, bruker han ordet om Kristus. \"Ja, Kristus kommer til oss p\u00e5 Ordets f\u00f8tter\" sier Luther. Tvilen p\u00e5 Skriften l\u00f8ses alts\u00e5 av Ordet og \u00c5nden. Den som ved \u00c5ndens overbevisning gjennom Skriftens Kristusvitnesbyrd m\u00f8ter Den Oppstandne til frelse, kan komme til tro p\u00e5 Kristus og Skriften til samme tid.\u00a0\n\nKristendommens sannhetssp\u00f8rsm\u00e5l l\u00f8ses aldri ad teoretisk vei, bare ad praktisk vei, det vil si, aldri upersonlig og allmengyldig, men bare praktisk, personlig, eksistensielt. Denne praktiske, personlige l\u00f8sning fra tvilen f\u00f8rer ikke med seg noen forstandsmessig l\u00f8sning av alle teoretiske sp\u00f8rsm\u00e5l, men disse plager en ikke lenger. Man tror, selv om man ikke forst\u00e5r, fordi troen henger fast i Kristus.\u00a0\n\nHam min frelses faste klippe, vil jeg ikke mere slippe.\n\n(Bibelsk Tro nr.3-2001 - Shafan 4-03-10) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ce1bb5-80c6-4338-9bf1-6403082ff4dd"}
+{"url": "http://humlehagen.blogspot.com/2017/02/livsenergifarger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:49Z", "text": "### Livsenergifarger..\n\n \n**N\u00e5r vi g\u00e5r i blomsterbutikken,** \n**s\u00e5 er det s\u00e5 fint at du og jeg kan velge akkurat de herlige fargetonene vi vil,** \n**vi kan plukke et fargespill av friske kul\u00f8rer som akkurat vi \u00f8nsker \u00e5 omgi oss med -** \n \n**ja, vi kan faktisk kjenne etter,** \n**og s\u00e5 velge ut spesielle blomster, som stemmer overens med** \n**akkurat v\u00e5re livsenergifarger\\!** \n \n\n\n\n \n**Denne helgen er mine livsenergifarger orange og r\u00f8dt.** \n \n**R\u00f8dt er en farge som gir et fargekick\\!** \n \n**Fargen r\u00f8d forbindes gjerne\u00a0** \n**med entusiasme, temperament, kj\u00e6rlighet,** \n**liv, vitalitet, overlevelse, energi og glede.** \n \n \n \n\n\n \n**R\u00f8dt og oransje**\n\n**blir gjerne en gnistrende fargekombinasjon p\u00e5**\n\n**bordet en februardag, som lyser opp i stuen n\u00e5r vinteren byr p\u00e5**\n\n**\u00a0overraskende sn\u00f8fall utenfor**\n\n**vinduet\\!**\n\n \n\n\n \n**R\u00f8dt** \n** **for\u00a0** \n**p\u00e5fyll\u00a0** \n** \n** **av** \n**energi..** \n \n \n\n\n \n**Hvilke farger velger du** \n**\u00e5 omgi deg med n\u00e5r du beh\u00f8ver p\u00e5fyll av** \n**livsenergi?** \n\n\n \n \n \n\n\n \n \n\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n amo sin blogg25. februar 2017 kl. 12:58\n \n Akkurat, eg s\u00e5g overskrifta og tenkt p\u00e5 oransje :) \n Fine bilder og godt r\u00e5d. \n \n God helg fr\u00e5 Anne-Mari\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67ea7ab5-1abe-4828-a9e1-8ff41bb882c5"}
+{"url": "https://intranet.no/acronis-files-connect/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:23Z", "text": "## Acronis Files Connect 10.5\n\n**Er din arbeidsplass blant 80% av bedriftene som har Mac-brukere med behov for tilgang til filer og dokumenter i et blandet Mac-Windows-milj\u00f8? Da kjenner du sikkert til at Windows og Mac kommuniserer p\u00e5 ulike m\u00e5ter.**\n\n**N\u00e5r Mac-brukere pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tilgang Windows fil- og printservere, er det vanlig \u00e5 oppleve utfordringer med ytelse, dataintegritet, trege s\u00f8k og flere andre ting.**\n\n**Med\u00a0Acronis Files Connect 10.5 f\u00e5r du en l\u00f8sning p\u00e5 alle disse utfordringene \u2013 og du f\u00e5r det beste fra to verdener.**\n### Hva er Acronis Files Connect 10.5\n\nAcronis Files Connect 10.5 er den beste fil- og skriverdelingsl\u00f8sningen for integrasjon av Mac i en bedrift fordi den eliminerer bort problemer med SMB-protokoll, samt ytelses- og kompatibilitetsproblemer \u2013 en gang for alle. Etter mer enn 15 \u00e5rs utvikling er Acronis Files Connect 10.5 den eneste l\u00f8sningen som presenterer den fulle Mac-opplevelsen som brukere etterlyser for \u00e5 opprettholde kompatibiliteten med Windows-infrastruktur.\n\nI kjernen er Acronis Files Connect 10.5 en Apple File Protocol (AFP) fildelingstjeneste som kj\u00f8rer p\u00e5 Windows-server. Den lar Mac koble til fildelinger og NAS via AFP i stedet for Server Messaging Block (SMB) Protocol.\n\n**Her kan du se hva som er som\u00a0er nytt i Acronis Files Connect 10.5 og laste ned en 21-dagers gratis pr\u00f8veversjon**\n\nOK forst\u00e5tt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd5daf4-1563-43ea-9c1a-25bd769adbe9"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/kulturhus-og-politikere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:30:13Z", "text": "KRITIKK: Dette juletreet i London f\u00e5r masse kritikk. \nFOTO: NTB Scanpix.\n\n\u00a0\nEn agurk til London\n\nEn opplyst agurk. Det er s\u00e5nn det ser ut, treet Oslo kommune i \u00e5r har skjenket Trafalgar Square. \n\n\n-----\n\nHanne Maren Torpen Hokstad\n\nPublisert: 08.des.2016 06:41\n\nOppdatert: 08.des.2016 06:50\n\nHelt siden andre verdenskrig har London f\u00e5tt juletre fra Norge. Det de fikk i \u00e5r, er s\u00e5 begredelig at britene er misforn\u00f8yd. Det er forst\u00e5elig. Men de skulle bare visst hvor vanskelig det er \u00e5 finne juletre\\!\n\nHerr Glom og jeg har noen \u00e5r i bransjen. Med godt hum\u00f8r og sjokolade i sekken stryker vi til skogs. Vi leter etter det perfekte treet. N\u00e5r vi har lett lenge nok, kan kreativiteten fort ta overh\u00e5nd. Det gjorde den i 2013: \u00abHva med det der?\u00bb spurte Herr Glom og pekte p\u00e5 en ruvende gran, etter at vi hadde g\u00e5tt i ring rundt et dr\u00f8ss av skrantende eneb\u00e6rbusker et par timers tid. Jeg skottet opp p\u00e5 fire meter med barn\u00e5ler. Og jo, vi var enige om at midtpartiet av den sikkert kunne gj\u00f8re underverker for julestemningen. S\u00e5 vi fikk veltet treet over ende, sagd av b\u00e5de toppen og stammen og lesset det p\u00e5 bilen. Mor Glom var ikke videre imponert da vi kom hjem med det som lignet en firkantet gr\u00f8nn kloss, men greiner s\u00e5 krokete at det ikke var godt \u00e5 skj\u00f8nne hvor stjerna skulle sitte, men med optimismen i behold lot vi det st\u00e5 til. Og det gikk fint helt til treet ved midnattstid lille julaften deiset i gulvet med et brak og ble liggende og bade i vannet fra juletrefoten.\n\nI 2014 endte vi opp med et tre som viste seg \u00e5 v\u00e6re uten greiner. Etter noen \u00e5r med uflaks var derfor Herr og Fru Glom p\u00e5 befaring i juletreskogen i sommer for \u00e5 markere potensielle tr\u00e6r. Et par av dem er litt glisne p\u00e5 den ene siden, men kl\u00f8yver man stammen p\u00e5 langs og limer to og to sammen, skal det nok bli bra.\n\nSom de erfarne juletrehoggerne vi er, frister det \u00e5 tilby Oslo kommune bistand n\u00e5r neste London-tre skal hogges. Men det sp\u00f8rs om julestemningen i London blir noe bedre av den grunn.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58b2cf7-b869-4b54-a59a-ea699781a3a8"}
+{"url": "http://spirendesign.no/referanser/publikasjon/kunde/utviklingssenter-for-sykehjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:18:51Z", "text": "\n\n\n\n\n\nUTVIKLINGSSENTER FOR SYKEHJEM\n\nBrosjyren som heter \"Maten e god den, Det e\u00b4kje da.....\" er en informasjonsbrosjyre utviklet for \u00e5 formidle informasjon om ern\u00e6ring for eldre til sykehjemsansatte. Brosjyren setter konkret fokus p\u00e5 tilfeller fra sykehjem i Nordland og mulige l\u00f8sninger for \u00e5 bedre ern\u00e6ringen hos klientene til det bedre. Brosjyren vant kategorien \"Beste publikasjon\" under Gallaria 2012, og har blitt lagt merke til p\u00e5 nasjonal basis. Brosjyren er trykket i to opplag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65efe133-5cad-4979-b493-e86366551435"}
+{"url": "http://www.ballade.no/sak/klassisk-musikk-forsvinner-fra-platehyllene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:41Z", "text": "# Klassisk musikk forsvinner fra platehyllene\n\nDen klassiske musikken fikk en renessanse da cd'en kom. Men siden den gang har salget av klassiske plater falt dramatisk. Klassisk-avdelinger legges ned i platebutikker over det ganske land, og den klassiske musikken m\u00e5 i dag finne seg i en tilv\u00e6relse i skyggen av VG-lista. \u2013 Det er s\u00e5 ille at Tsjaikovskijs 1812-overtyre ikke ligger p\u00e5 lager hos EMI i Sverige lenger fordi den ikke selger nok, sier Kjell Hillveg i Musikkforlaget p\u00e5 Karl Johan i Oslo\n\n\n\nJohann Sebastian Bach\n\nAv Didrik S\u00f8derlind\n\nKlassisk musikk selger ikke s\u00e5 bra som det gjorde, men har kloret seg fast et sted under femprosent-merket p\u00e5 salgsstatistikkene. Dog har det ikke alltid v\u00e6rt slik.\n\n\u2014 Det var en storhetstid for klassisk musikk da cd'en kom, sier Haave Brekke ved Akers Mic. \n\u2014 Det falt sammen med at det kom en rekke stjerner som Pavarotti, Domingo og Anne-Sofie Mutter. Det gjorde at klassisk-salget fikk et enormt l\u00f8ft. Det er mer traurig n\u00e5 om dagen. Det er vanskelig \u00e5 drive med klassisk, sier Brekke.\n\nSelv om Akers Mic har lagt ned nesten alle sine butikker rundt om i landet, har de beholdt sin avdeling for klassisk musikk i Oslo sentrum. Den er n\u00e5 en av Norges ytterst f\u00e5 butikker i Norge som satser p\u00e5 klassisk musikk.\n\nBare i Bergen var det tidligere fire platebutikker som hadde klassisk-avdelinger, n\u00e5 er det bare en igjen. Trondheim har g\u00e5tt fra 3 til 1, og i Stavanger m\u00e5 du n\u00e5 til Sandnes for \u00e5 finne den kombinasjonen av utvalg og kompetanse som skal til for \u00e5 kunne selge klassisk musikk p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te.\n\n**Satser p\u00e5 klassisk** \nEn av de f\u00e5 butikkene som er igjen, og som fortsatt satser p\u00e5 \u00e5 selge klassisk musikk, er Musikkforlaget p\u00e5 Karl Johan i Oslo. Bak disken st\u00e5r Kjell Hillveg, noe han har gjort i nesten 40 \u00e5r. Hillveg er bekymret for tilstanden til klassisk musikk i Norge, men mener det er bra at ting ikke er verre enn de er.\n\n\u2014 Selv om vi som holder p\u00e5 med dette hele tiden f\u00e5r h\u00f8re at vi bare st\u00e5r for rundt 4 prosent av markedet, s\u00e5 er den prosenten konstant. Selv om det kan v\u00e6re at det hopper opp til 4,4 prosent hvis det er noen tenorer fra Roma p\u00e5 bes\u00f8k. Det som derimot er kritisk, er at det ikke er noen bransje for klassisk musikk lenger. Plateselskapene nedprioriterer denne musikken og viser holdninger som er full krise. Du kan ringe til selskaper og sp\u00f8rre etter innspillinger av kjente stykker og oppleve at de sier \"h\u00e6\", sier Hillveg.\n\nEn annen faktor som Hillveg mener gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 selge klassisk musikk i Norge, er at selskapene, som et ledd i rasjonaliseringsprosesser, legger mange varer p\u00e5 lagre utenfor Skandinavia. Dette gj\u00f8r at det kan ta opptil fire uker \u00e5 f\u00e5 det man har bestilt. \n\u2014 Det er s\u00e5 ille at Tsjaikovskijs 1812-overtyre ikke ligger p\u00e5 lager hos EMI i Sverige lenger fordi den ikke selger nok, sier Hillveg.\n\nIronisk nok er den begredelige situasjonen for klassisk musikk med p\u00e5 \u00e5 sikre Hillvegs arebeidsplass. Musikkforlaget lever nemlig godt p\u00e5 den posisjonen de har opparbeidet seg. \n\u2014 Vi tjener veldig p\u00e5 at det er f\u00e5 andre som satser p\u00e5 klassisk musikk, og har hatt en formidabel salgs\u00f8kning. Vi merker ogs\u00e5 at det er vanskelig \u00e5 kj\u00f8pe klassisk utenfor Oslo. Vi putter ting i postkassen hver dag som skal til hele landet, og det er ofte innspillinger med helt element\u00e6re ting, sier Hillveg.\n\nPublisert: 26.10.2001\n\n - Norsk og billig selger bra\n \n \u00a02001-10-26 13:04:47\n \n Unni Hopmoen arbeider ved plateselskapet EMI, en av Norges st\u00f8rste akt\u00f8rer p\u00e5 klassisk-markedet. Og som hun selv sier det: \"Klassisk-avdelingen er meg, det\". Likevel er hun uenig i Hillvegs p\u00e5stand at den klassiske musikken blir nedprioritert. Ballade har ogs\u00e5 snakket med IFPI-leder S\u00e6mund Fiskvik og Reidar Mikalsen i Naxos som n\u00e6rmest egenhendig redder det klassiske musikktilbudet i Norge.\n\n - \u2013 Ti platebutikker i Norge selger klassisk skikkelig\\!\n \n \u00a02001-10-30 13:19:34\n \n \\- Det er bare rundt ti platebutikker igjen i Norge som tilbyr klassisk musikk p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te, med utvalg og kunnskap, sier H\u00e5kon Gjesvik fra Musikkoperat\u00f8rene. Den klassiske musikken har sitt publikum, men f\u00e5r f\u00e6rre steder \u00e5 treffe disse gjennom n\u00e5r den lokale platebutikkens klassiskutvalg best\u00e5r av et utvalg svisker p\u00e5 lavpris.\n\n - \"Ingen Sjostakovitsj i Sandefjord\"\n \n \u00a02001-10-30 13:25:12\n \n B\u00e5de Mona Levin og Arne Nordheim kritiserer i dagens utgave av Ballade det klassiske musikklivet i lys av at utvalget av klassisk musikk blir stadig d\u00e5rligere. Hva kan gj\u00f8res? Arne Nordheim mener det ikke skorter p\u00e5 vilje, men p\u00e5 evne, og etterlyser en mer bevisst kulturpolitikk i forbindelse med f.eks. innkj\u00f8psordningen. Mona Levin mener p\u00e5 sin side at den klassiske musikken kan ha noe \u00e5 l\u00e6re av undergrunnsrocken.\n\n - Om resirkulering av gamle varer\n \n \u00a02001-10-31 13:54:29\n \n \\- Ingen har vel i platebransjen utviklet konseptet med \u00e5 selge samme vare flere ganger bedre enn den klassiske delen, skriver Rune Kristoffersen i ECM/Grappa Musikkforlag i forbindelse med Ballades s\u00f8kelys p\u00e5 den svinnende klassisk-kompetansen her hjemme.\n\n - Klassiske innspillinger \u2013 ettersp\u00f8rsel og tilgjengelighet\n \n \u00a02001-11-01 12:51:51\n \n Avdelingsleder Ann Dzidra Kunish ved musikkavdelingen p\u00e5 Deichmanske bibliotek i Oslo mener at det finnes en stor nysgjerrighet overfor klassisk musikk, der veien til platebutikkene ofte g\u00e5r gjennom bibliotekene. Her finner man mye kompetanse, et solid \"st\u00f8tteapparat\" - og muligheten for store lytteopplevelser.\n\n - Ny musikk m\u00e5 p\u00e5 banen\\!\n \n \u00a02001-11-01 14:55:36\n \n Komponist Sigmund Lillebjerka er av den oppfatning at det sviktende klassisk-salget er et sv\u00e6rt d\u00e5rlig omen for orkesterinstittusjonene i Norge. Han mener at plateselskapene internasjonalt driver tvangsforing av platepublikummet med s\u00e5kalte \"standardverker\", som m\u00e5 virke drepende p\u00e5 publikumsinteressen i det lange l\u00f8p.\n\n - Finnes Bach? Og kan det v\u00e6re oppr\u00f8rsmusikk?\n \n \u00a02001-11-02 13:00:25\n \n \"Hvordan skal den oppvoksende generasjon f\u00e5 lyst til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 klassisk musikk n\u00e5r de knapt vet at den finnes?\", skriver Didrik S\u00f8derlind i denne petitartikelen. S\u00f8derlind er freelance-journalist her i Ballade, og skriver ogs\u00e5 om musikk i bl.a. Morgenbladet. Her kommenterer han den s\u00f8rgelige situasjonen for kunstmusikken, men \u00f8yner samtidig et lite, blafrende lys i enden av pop-tunnellen: \"Det er ikke umulig at deler av den oppvoksende generasjon, som har foreldre som med stadig gr\u00e5ere h\u00e5r drar og ser Dylan, Stones eller endog Black Sabbath, vil kunne se den klassiske musikken som en fin arena for \u00e5 finne sin egen identitet i kontrast til foreldrene, de aldrende ungdomsoppr\u00f8rere.\"\n\n - Soundtracks selges som klassisk musikk\n \n \u00a02001-11-07 13:05:36\n \n Det st\u00e5r begredelig til med klassisk musikk i Norge. Ballade har ringt til av klassiskavdelingene i to av de internasjonale plateselskapenes kontorer i Norge, Universal og Sony Music. Og f\u00e5r l\u00e6re et klassiskbegrep som var nytt for oss - der rene film-soundtracks og klassiske fors\u00f8k av popartister mer enn gjerne regnes inn under genren. Hos Sony Classical er for \u00f8vrig en tiendedels stilling i praksis satt av til \u00e5 betjene klassiskrepertoaret.\n\n - Suksess for Naxos, men nok av skj\u00e6r i sj\u00f8en\n \n \u00a02002-12-02 15:24:58\n \n I en tid med stadig smalere musikktilbud satser Naxos som aldri f\u00f8r p\u00e5 klassisk musikk. I \u00e5r har det kommet hele ti nye, norske utgivelser med bl.a. Einar Steen N\u00f8kleberg, H\u00e5vard Gimse, H\u00e5kon Austb\u00f8, Oslo Filharmoniens Bl\u00e5sere og David og Julie Coucheron. Ballade har snakket med repertoaransvarlig Reidar Mikalsen i Naxos Norway AS, som her forteller hvorfor selskapet ser seg n\u00f8dt til \u00e5 bruke utenlandske fremfor norske orkestre og studioer. Han er kritisk til utviklingen b\u00e5de media og forhandlersiden har hatt de siste \u00e5rene, og mener ellers at fokuset p\u00e5 kjendiseri ogs\u00e5 preger den klassiske delen av Spellemannsprisen.\n\n\n\n\n\n##### Uakseptable usakligheter fra Magnus Andersson\n\nKomponist Helge Iberg reagerer p\u00e5 deler av kritiker Magnus Anderssons anmeldelse av hans siste utgivelse, \u00abSongs from the planet of life\u00bb.\n\n\n\n##### Ti\u00e5rets beste norske videoer k\u00e5ret\n\nEn norsk jury har sett seg gjennom de 500 mest sette norske musikkvideoene p\u00e5 YouTube det siste ti\u00e5ret, p\u00e5 jakt etter det beste som er produsert for norske artister i tidsperioden.\n\n\n\n##### Intervjuer.no: FREDRIK H\u00d8YER\n\nSlampoeten, forfatteren og halvparten av Bendik Baksaas + Fredrik H\u00f8yer jobber fra frokost til leggetid, spiser vegansk foran TV og nyter slow-lyfe n\u00e5r han kobler av.\n\n\n\n##### Minneord om Alfred Janson\n\nKomponisten og musikeren som gikk bort 19. mai var et forbilde for mange, skriver J\u00f8rgen Karlstr\u00f8m i Norsk Komponistforening.\n\n\n\n##### Internetts d\u00f8d eller kunstnernes redning?\n\nVerdigapet \u2013 tettes det med sensur? Arbeiderpartiet vil ha fortgang, men siste ord om EUs opphavsdirektiv er neppe sagt.\n\n\n\n##### Mange bunner, lite dybde\n\nHelge Ibergs siste plate kan v\u00e6re en vakker klangmeditasjon. Eller bare skikkelig irriterende. Anmelderen opplever begge deler.\n\n\n\n##### Ut med den klassiske musikken\n\nEr den klassiske musikken d\u00f8d, slik som jazzen og rocken har vore fleire gongar? Eller luktar den berre rart, den ogs\u00e5? Foreininga Klassisk meinar ein b\u00f8r opprette regionale senter for \u00e5 auke det klassiske konsertlivet.\n\n\n\n##### Baucks s\u00e6regne stil\n\nPortrettplaten med Martin Rane Baucks musikk er en moden og meditativ lek med klangfarger, ypperlig spilt av Ensemble neoN, Heather Roche og Ole Martin Huser-Olsen.\n\nBallade mottar tilskudd fra Norsk kulturr\u00e5d. \nBallade mottar ogs\u00e5 \u00f8konomisk st\u00f8tte fra sine eiere, NOPA, Norsk komponistforening og Musikkforleggerne.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e6c0bc4-9e3f-4fce-96b4-cb75e67202e8"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/hjem-og-fritid/skog-og-ved/skogsredskap/toemmersaks/toemmersaks-29-cm-50260630", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:05Z", "text": " FKnr.: 50260630 | Leverand\u00f8rens varenr.: 70018813000 T\u00f8mmersaks med stor \u00e5pning p\u00e5 29 cm. Brukes til \u00e5 flytte p\u00e5 t\u00f8mmer. Ergonomisk utformet h\u00e5ndtak med plastmantel for komfortabelt arbeid.\n\n\n\n# Stihl T\u00f8mmersaks\n\n FKnr.: 50260630 | Leverand\u00f8rens varenr.: 70018813000 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b202d81-86be-4dda-8e83-e0351572d44e"}
+{"url": "https://vinogvegetar.no/2017/07/13/hvitvin-til-utendors-hygge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:12Z", "text": "# VIN OG VEGETAR\n\n## Gr\u00f8nn mat og edle dr\u00e5per\n\n# Hvitvin til utend\u00f8rs\u00a0hygge\n\n13/07/2017\n\nEt tips for dem med utferdstrang, p\u00e5 varme sommerkvelder og p\u00e5 vinfronten\\!\n\nS\u00f8r-Afrika er et spennende vinland, som mange i Norge har til gode \u00e5 oppdage. P\u00e5 den andre siden av kloden finnes variert terreng og varierte vinmarker, og en av druene som virkelig trives der, kalles lokalt for *steen*. Her i Europa omtales den som *chenin blanc*, og den dyrkes f\u00f8rst og fremst i Frankrike, men er heller ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 godt kjent blant nordmenn\u2026 Med andre ord er det flere grunner til \u00e5 smake p\u00e5 denne vinen\\!\n\n\n\nInnholdet i denne flaska er 100 % chenin blanc. Den kommer fra Stellenbosch, en av S\u00f8r-Afrikas mest ber\u00f8mte vinregioner, som ligger i n\u00e6rheten av Cape Town. Produsenten heter Welmoed, noe som visstnok betyr \u00abmed mot\u00bb. Det passer bra, for den som t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt, blir jo som regel bel\u00f8nnet for det\\!\n\nFargen er gr\u00f8nngul og blek, men det betyr ikke at det skorter p\u00e5 lukt eller smak. Her finner vi b\u00e5de gr\u00f8nne og gule aromaer \u2013 lime og urter p\u00e5 den ene siden, ananas og mango p\u00e5 den andre, pluss et hint av honningmelon. Man kjenner at druene er solmodne og kommer fra et varmt land, samtidig som vinen har en flott, forfriskende syre. Den er fruktig og aromatisk, den byr p\u00e5 seg selv\\!\n\n\n\nDette er en godt balansert og veldig anvendelig vin, som kan passe til det meste man spiser av lette gr\u00f8nnsaksretter i sommersesongen. Flaska er utstyrt med skrukork og laget av litt lettere glass, noe som b\u00e5de er praktisk og milj\u00f8vennlig. Den formerlig roper: \u00abTa meg med ut\\!\u00bb\n\nDet beste er kanskje prisen, for ettersom vin fra S\u00f8r-Afrika ikke er like anerkjent og ettertraktet som den fra for eksempel Chile og Australia (i hvert fall ikke her til lands), f\u00e5r man mye for pengene. P\u00e5 prislappen st\u00e5r det 105 kroner, og vinen finnes her p\u00e5 Vinmonopolet.\n\nSmil og sk\u00e5l herfra\\!\n\n*Takk til VCT Norway for smakspr\u00f8ven\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "adb8c9dc-3140-42fd-acc8-13b9f0898e54"}
+{"url": "http://akbloggen.no/oppbevaring-og-bruk-av-solfaktor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:30Z", "text": "\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Oppbevaring og bruk av solfaktor\n\n29.07.2015\n\n\n\nRiktig oppbevaring og bruk er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 optimal beskyttelse Foto: cosmeticdesign-europe.com\n\n#### Oppbevaring og bruk av solfaktor\n\nVisste du at\u00a0solkremen ikke b\u00f8r brukes om du kj\u00f8pte den i fjor sommer, eller at den kan bli mindre effektiv dersom du oppbevarer den feil? Vi har tatt for oss litt om oppbevaring og bruk av solfaktor. Risikoen for hudkreft, rynker, pigmenter og solskadet hud er ikke umulig \u00e5 redusere bare man tar noen enkle forholdsregler\n\nI disse dager, hvor det er mye snakk om hvor viktig det er \u00e5 bruke solfaktor hver dag for \u00e5 beskytte seg mot UV str\u00e5lenes farlige effekter, er det ogs\u00e5 viktig at du vet hvordan du skal oppbevare den s\u00e5 den gir full beskyttelse hele tiden.\n\n\n\nUlike typer solfaktor Akademikliniken anbefaler for \u00e5 beskytte huden\n\nEn u\u00e5pnet solfaktor er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 vurdere. Dersom den ikke er oppbevart veldig varmt og ikke er \u00e5pnet kan du g\u00e5 ut fra datostemplingen dersom den har dette.\u00a0 Mange kremer har n\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt et lite merke som viser hvor lenge kremen holder etter at den er \u00e5pnet. Dette symbolet ser vanligvis slik ut:\n\n\n\nI f\u00f8lge mattilsynet skal alle EU/E\u00d8S godkjente kremer har enten datostempling eller et krukkesymbol som viser hvor lenge kremen er aktiv etter at den er \u00e5pnet. Sett et lite tusjmerke med dato n\u00e5r du \u00e5pner kremen s\u00e5 er du p\u00e5 den sikre siden.\u00a0 6 eller 12 m\u00e5neder er det mest vanlige.\n\nSom med alt annet biologiskt materiale bryte stoffer ned og oksiderer n\u00e5r det kommer luft til. Det er derfor viktig \u00e5 skru igjen korken p\u00e5 solfaktoren med en gang den er brukt. Den b\u00f8r ogs\u00e5 oppbevares i temperaturer under 25 grader.\n\nDersom kremen har skilt seg, er kornete eller lukter merkelig skal du kaste den.\n\n#### Bruk nok solfaktor\n\nDen st\u00f8rste feilen mange gj\u00f8r er at de bruker ALT FOR LITE solfaktor n\u00e5r de sm\u00f8rer seg. Til et voksent menneske g\u00e5r det med en h\u00e5ndfull solkrem for \u00e5 beskytte hele kroppen. Til ansikt og hals b\u00f8r du benytte minst 1 teskje. Tar du for eksempel et tynt lag med solfaktor 50, vil du kanskje ende opp med en solfaktor p\u00e5 3-5, noe som er alt for lite.\u00a0 I andre tall kan du si f\u00f8lgende: Minst 40 ml solfaktor for voksne og 20 ml for barn \u2013 hver gang du sm\u00f8rer deg.\n\nBruk en egen solfaktor for ansiktet eller\u00a0mineralsminke som inneholder solfaktor. Gjerne begge deler.\n\n\n\nMengde solfaktor for et voksent menneske \nFoto: dagbladet.no\n#### Bruk solfaktor ofte nok\n\nSm\u00f8r deg minst 30 minutter f\u00f8r du skal i solen, f\u00f8rst da har solkremen full effekt. Husk \u00e5 sm\u00f8re \u00f8mfintlige omr\u00e5der som \u00f8reflipper, nese, skuldre, panne, hodebunn (dersom du har lite h\u00e5r),\u00a0baksiden av kn\u00e6rne, vrist og ogs\u00e5 under badet\u00f8y dersom du skal p\u00e5 solferie. Det er fort gjort at\u00a0badet\u00f8yet flytter litt p\u00e5 seg og dermed kan tynne forbrente striper p\u00e5 kroppen v\u00e6re et faktum.\n\nSm\u00f8r minimum hver 2-3. time mens du oppholder deg i solen og sm\u00f8r p\u00e5 nytt dersom du har badet, svettet eller t\u00f8rket deg med h\u00e5ndkle. Bruker du en solfaktor som er vannfast skal det st\u00e5 hvor lenge den holder. Flere kremer kan v\u00e6re vannfaste i opp til 90 minutter.\n\n\n\nOm du ikke sm\u00f8rer riktig er det fort gjort \u00e5 bil brent rundt kanten p\u00e5 badet\u00f8yet \n#### Bruk annen beskyttelse i tillegg til solfaktor\n\nSolhatt for hodet og solbriller for \u00f8ynene er ingen dum investering p\u00e5 sydentur. En Lipgloss med solfaktor eller en solstift for leppene kan beskytte godt.\n\nS\u00f8k skygge under en deilig parasoll midt p\u00e5 dagen n\u00e5r solen er p\u00e5 det sterkeste og husk at barn under 6 m\u00e5neder ikke b\u00f8r\u00a0oppholde seg i\u00a0sterkt solskinn.\n\n\n\nFikk skygge midt p\u00e5 dagen \nFoto: rasktravel.com\n\nF\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346765e5-c3b0-4b31-9121-c0cd46dda9ff"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/feriebolig/p1873033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:34Z", "text": "\n - Soverom: 4\nHus av 280m2 og 1200 av tomten. Spesialtilbud p\u00e5 helt nytt hus med 4 doble soverom og 5 bad med eget bad, tre av dem med dusj og de to andre med dusj i badekar.\n\nHelt ny, nylig renovert, med air condition, gass oppvarming, nye vinduer og et stort uteplass med Weber Genesis gassgrill, ved og paella omr\u00e5det.\n\nPoolrensing med salt, 10x4 med 8 hengek\u00f8yer, veranda med spisestue og sittegruppe, en andre terrasse med spisestue. Hele hagen har belysning der bassenget er perfekt opplyst for \u00e5 nyte det om natten, med forskjellige omr\u00e5der hvor du kan hvile med fantastisk utsikt.\n\nStue med peis, spisestue, kj\u00f8kken, vaskerom, alle hvitevarer (vaskemaskin, stort kj\u00f8leskap, oppvaskmaskin, mikrob\u00f8lgeovn, stekeovn, kaffetrakter, etc).\n\nSvinger for barn.\n\nveldig gr\u00f8nn ideelt for barn og voksne i hagen.\n\nGrill (Weber) gass, 8 solsenger i bassenget, og paraplyer.\n\nTV med internasjonale kanaler (engelsk, tysk, fransk, etc).\n\nHus for inntil 8 voksne, har vi barneseng for barn.\n\nMed utsikt over havet og fjellene.\n\nDet er et hus med stor sjarm, med sv\u00e6rt komfortable sofaer hvor du kan ha omfattende sammenkomster og alltid veldig knyttet til naturen ved sine store vinduer, med direkte tilgang til hagen fra rommene, med stort naturlig lys.\n\nMed sentralvarme og varmt vann til de 5 badene samtidig, og radiatorer i alle rom, samt air condition i alle rom og fans i alle rom i huset.\n\nH\u00f8ye tak med trebjelker p\u00e5 verandaen, i stue og spisestue.\n\nHele huset er p\u00e5 ett plan, har bare 3 trinn for \u00e5 n\u00e5 rommene.\n\nHuset ligger i El Tosalet urbanisering av uavhengige hus, med sikkerhet 24 timer (overv\u00e5kingsbilen har destillasjonsutstyr og f\u00f8rstehjelp), hvor ro er hovedrollen, og innenfor dette ligger huset v\u00e5rt i Et av omr\u00e5dene av st\u00f8rre ro, siden trafikken er praktisk talt ikke-eksisterende.\n\n## Soverom\n\nSoverom: 4\n\n### Eiendomsforvalter\nStill et sp\u00f8rsm\u00e5l til agenturet\n\n## **16 anmeldelser**\n\n#### Perfekter Urlaub\\!\nOpphold May 2019\n\nElisabeth P.\n\nIch wei\u00df gar nicht, wo ich anfangen soll, denn unser Aufenthalt mit sechs Erwachsenen, einem Kleinkind von vier Jahren und einem 8-monatigen Baby in der Villa war unbeschreiblich toll\\! Angefangen von der fantastischen und sehr ruhigen Umgebung, dem Meerblick von der Terrasse, der hochwertigen Ausstattung, der Sauberkeit, der Liebe zum Detail, dem fantastischen Garten mit dem gro\u00dfen Pool, der Barbecue-Ecke bis hin zum unkomplizierten und sehr freundlichem Kontakt mit F\u00e1tima, die immer super schnell auf unsere Anfragen reagiert hat, war alles perfekt und wir sind immer noch begeistert. Jedes Schlafzimmer ist mit einer Klimaanlage ausgestattet, hat ein eigenes Badezimmer und ist liebevoll eingerichtet, wie das gesamte Haus. Es ist f\u00fcr gr\u00f6\u00dfere Gruppen und auch f\u00fcr Familien mit Kindern jeden Alters ein toller Ort, um einen ruhigen und entspannten Urlaub zu verbringen. Es gibt sehr viele Sitzm\u00f6glichkeiten, ausreichend Besteck, Teller und Gl\u00e4ser, sodass man nicht nach jedem Kochen sp\u00fclen muss und auch eine Sp\u00fcl- und Waschmaschine ist vorhanden. Der Garten ist einfach traumhaft und bietet vor allem f\u00fcr kleinere Kinder viel Sicherheit, da der Poolbereich umz\u00e4unt ist. Au\u00dferdem gibt es eine Schaukel und eine tolle Kiste mit Spielsachen. Wir sind mit zwei gro\u00dfen Autos angereist und haben vor der dem Tor auf der Stra\u00dfe geparkt, denn der Parkplatz vor der Haust\u00fcr hat Platz f\u00fcr nur ein Auto. Aber das war gar kein Problem, denn die Villen-Gegend ist sehr sicher. Mit dem Auto ist man auch in nur 5 Minuten bei einem gro\u00dfen Supermarkt, in dem man alles bekommt.\n\nLeider haben wir F\u00e1tima nicht pers\u00f6nlich kennenlernen k\u00f6nnen, aber wir bedanken uns herzlich f\u00fcr die perfekte Organisation und f\u00fcr Ihre M\u00fche, damit sich ihre G\u00e4ste wohl f\u00fchlen.\n\nGanz liebe Gr\u00fc\u00dfe aus Deutschland und Polen.\n\nMuchas gracias.\n\nPublisert May 25, 2019\n\nUtleierkommentar:\n\nMany many thanks for just an amazing review... I am very happy to see that all the thinking we did to help you to have perfect holidays it worked... we do as much as we can for you to have wonderful holidays in our house. Many thanks for the detail information of the house... it is great for all seasons: air conditioning and gas heating, amazing garden and great indoor areas to enjoy the view, huge tv to watch it inside and in the terraze and we love to care all the details. I hope you want to come back soon and we meet in person\\!\\! We love to have customers like you that you want to enjoy the sea view, a beatiful garden and a good decoration all in a quiet, secure area with good location. Many, many thanks\\!\\!\\!\n\n#### Amazing Villa\\!\n\n5/5 \n\nOpphold Apr 2019\n\nAGNIESZKA K.\n\nAs a family we had an amazing stay at this villa. It's very spacious, comfortable and homely.We especially enjoyed watching movies by the fireplace in the living area.The house is well equipped, the garden is beautifully landscaped and the sea views are breathtaking\\!\n\nThe outdoor BBQ area is fantastic and had everything we needed.The villa is in short driving distance to many supermarkets and walking/cycling trails.The host Fatima was very welcoming and provided us with a lot of useful information about the villa and area. Its a perfect place for a family holiday and we would definitely book this villa again\\!\n\nPublisert Apr 27, 2019\n\nThanks a lot Agnes for your stay, glad to hear you enjoyed the huge smart tv with internet to see all kind of movies and the fireplace, it is house very well equipped to spend the winter and the summer with the kitchen corner, garden and pool. We look forward to see back in our house at any time of the year\\!\n\n#### Fant\u00e1stica casa y jard\u00edn, con vistas al mar,y zona de cocinar exterior fabulosa.\n\n5/5 \n\nOpphold Feb 2019\n\nRAFAEL V.\n\nHemos estado toda la familia y nos ha encantado el lugar, es un verdadero vergel por la gran vegetaci\u00f3n. Hemos podido compartir por la noche momentos\n\nestupendos alrededor de la chimenea, y a medio d\u00eda hemos almorzado en el exterior donde cuenta con una estupenda barbacoa y tambi\u00e9n parrilla de le\u00f1a, hasta un d\u00eda nos animamos a hacer una paella, ya que cuenta con todo lo necesario.\n\nDespu\u00e9s de muchos a\u00f1os visitando Javea, puedo decir que esta es la mejor casa en la que hemos estado. Es una casa que recomendare sin duda a amigos.\n\nEl jard\u00edn cuenta con frondosos \u00e1rboles, el entorno es extremadamente tranquilo y sin duda esta en la mejor zona de J\u00e1vea y me atrever\u00eda a decir de la costa mediterr\u00e1nea.\n\nSensacionales vacaciones las que hemos pasado en El Descanso.\n\nF\u00e1tima nos ha facilitado sitios para ir que no conoc\u00edamos, y sugerido alguna excursi\u00f3n que han sido novedades para nosotros y ha acertado de pleno.\n\nEsperamos repetir muy pronto.\n\nPublisert Feb 10, 2019\n\n#### Pleasant place and comfortable house\n\n4/5 \n\nNicolas B.La Rochelle\n\nWe spent 2 weeks with family and friends and enjoyed the place and Xabia.\n\nRooms are comfortable and air conditionned is a must.\n\nWith 5000 sqm lot we had space so not to close neighbors as a lot of parties happened.\n\nPool was ok even a bit hot \\! The best place was under the porch for long drink times.\n\nKitchen is a bit small to prepare food for 8 but we managed.\n\nThanks Fatima for the perfect organization.\n\nNicolas\n\nPublisert Aug 14, 2017\n\nMany thanks Nicolas\\!\\! I hope next time we get the 5 stars, we are working to make the kitchen bigger and to do make a corner barbaque and many other improvements, I will think how to make the pool cooler. I hope you come back in the future to enjoy them\\!\n\nWe work for you to have an amasing holidays\\!\\!\\!\n\n#### H\u00e4rligt v\u00e4lutrustat hus med bra l\u00e4ge\n\n5/5 \n\nOpphold Jun 2017\n\nMagnus F.\n\nAvskilt lugnt l\u00e4ge. Bra f\u00f6r storfamilj med sm\u00e5 barn. Bil kr\u00e4vs f\u00f6r strand & aff\u00e4rer/restauranger. Vi kommer g\u00e4rna igen\n\nMagnus & Anette, G\u00f6teborg\n\nPublisert Jul 11, 2017\n\nUtleierkommentar:\n\nFor us is always a pleasure to guest a big family with kids, we design the house for it and we are all the time improving it to provide you good experiences with your family, the most important thing in life\\!\\!\n\nThanks a lot for taking care of the house as it was yours.\n\n#### Very nice house, with big garden and great view in beautiful neighborhood\n\n5/5 \n\nOpphold Apr 2017\n\nJoost B.\n\nWe stayed for 12 days in this house with 2 small children and 3 adults. We were very comfortably situated with 4 bedrooms, all with private bathroom. The house sits almost at the top of the hill of the beautiful El Tosalet neighborhood, which gives a very nice view from the house, porch, garden and pool area. The outside area really sets this property apart: options on all sides to enjoy sun or shade (pool looks somewhat bigger in picture, but still nice size for dipping and smaller children). The owner is very helpful, and from El Tosalet it is easy to get to Javea, Moraira and beautiful rocky coves in between.\n\nAll in all we had a very enjoyable holiday here, and would definitely recommend it\\!\n\nPublisert May 4, 2017\n## Kart\n\nJ\u00e1vea, La Valenciana, Spania\n\nJavea har alle muligheter for vannsport (seiling, ski, padling, vindsurfing, dykking, etc.), fjellvandring, Karting, markeder, tennisklubb, fiske av alle slag, ideelt for sykling, vandring langs kysten grotter og bortgjemte bukter. Storsl\u00e5tt gastronomi med Michelin-stjerner (Quique Da Costa 3 \\* Michelin 20 km), 15 km Casa Pepa 1 \\* Michelin.\n\nDen har en fantastisk marina der du tar kurs i seiling, leie b\u00e5t med eller uten skipper, kan ta turer til Formentera og Ibiza, i 2. 5 timer med b\u00e5t komme til disse \u00f8yene. Av de beste omr\u00e5dene i den spanske kysten for dykking eller tube som den har flora og rikt marint liv. I fiskehavnen er ogs\u00e5 av interesse \u00e5 se hvordan du laster ned fangst av tunfisk, sverdfisk og der for \u00e5 kj\u00f8pe fisk. Det er folk i Spania med h\u00f8yest antall festivaler hvor du kan nyte dets folk og tradisjoner.\n\nFor golfentusiaster er det to felt neste 15km til \u00e5 nyte denne sporten.\n\nJavea har en kino, og 15 km er det multiplex kinoer og et stort kj\u00f8pesenter med butikker som Zara, etc.\n\nRidesentre hvor du kan nyte ridning.\n\nDu kan leie alle typer b\u00e5ter for \u00e5 nyte strendene, Javea fra sj\u00f8en f\u00e5r et unikt perspektiv.\n\nDet senderimo flotte ruter som kombinerer fjell, flora, og hav grotter (Cueva Tallada), bestigningen av Mount Montg\u00f3 der utsikten over hele regionen er enest\u00e5ende, og hvor du kan komme til \u00e5 se \u00f8ya Ibiza.\n\nJavea er en viktig tennisklubb med en av de beste skolene i denne sporten i Spania, denne klubben tennisspilleren David Ferrer forlot topp 10 av ATP.\n\nJavea er uten tvil den mest attraktive byen p\u00e5 Costa Blanca.\n\n*Fantastisk 4.9/5*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37c98914-b6b6-4801-90a0-fb195dada6b1"}
+{"url": "https://www.bi.no/om-bi/nyheter/2015/03/sib-overtar-kantinedriften-pa-bi-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:57Z", "text": "23\\. mars 2015 \n\nVi har hatt fokus p\u00e5 pris, \u00e5pningstider og et variert og sunt mattilbud n\u00e5r vi n\u00e5 har valgt en ny kantineleverand\u00f8r, sier Baard Johannesen, driftssjef og nestleder p\u00e5 BI Bergen.\n\n\n\nFra venstre: Baard Johannessen nestleder p\u00e5 BI Bergen og Per Kristian Knutsen adm. dir. SiB\n\n### Fra h\u00f8sten 2015 overtar SiB kantinedriften p\u00e5 BI Bergen.\n\nDet har blitt vurdert flere leverand\u00f8rer til den nye kantinekontrakten og det var til slutt SiB som hadde det beste tilbudet, sier Baard Johannessen, driftssjef og nestleder p\u00e5 BI Bergen.\n\n\\- I vurderingsprosessen har vi hatt fokus p\u00e5 pris, \u00e5pningstider og et variert og sunt mattilbud. Vi gleder oss til \u00e5 starte samarbeidet med SiB Kaf\u00e8 og er sikker p\u00e5 de vil levere et meget godt tilbud til studentene.\n\nSiB \u00f8nsker \u00e5 fremheve kaf\u00e9f\u00f8lelsen og skape en m\u00f8teplass forstudentene. Vi h\u00e5per at dette kan bidra til et enda bedre l\u00e6ringsmilj\u00f8 p\u00e5 BI Bergen, fortsetter Johannessen\n\n### Ser frem til \u00e5 starte driften i august\n\nFor SiB er dette sv\u00e6rt gledelig, og vi ser frem til \u00e5 starte opp driften ved BI Bergen i august. Vi tror det vil v\u00e6re positivt for studentene ved BI at de n\u00e5 f\u00e5r samme kaf\u00e8tilbudet som \u00f8vrige studenter i Bergen, sier \u00d8rjan V\u00e5gst\u00f8l, direkt\u00f8r ved SiB Kaf\u00e8\n\n\\- Mattilbudet blir i all hovedsak som ved SiB sine \u00f8vrige studentkafeer med tilbud om frokost, lunsj og middag. Det vil v\u00e6re fokus p\u00e5 variasjon, sunnhet, ern\u00e6ring og i stor grad mat som er laget fra bunnen av. Det vil v\u00e6re et studentvennlig prisniv\u00e5, og det vil v\u00e6re de samme prisene som ved \u00f8vrige SiB kafeer.\n\n### Kaffeavtale og eksamensmiddag til halv pris\n\nSiB Kaf\u00e8 \u00f8nsker \u00e5 skape en m\u00f8teplass for BI studentene, fortsetter V\u00e5gst\u00f8l\n\n\\- Kaffeavtalen og andre gode tilbud vil lanseres fortl\u00f8pende etter oppstart. Det popul\u00e6re overskuddstiltaket \u00abEksamensmiddag 50 %\u00bb vil ogs\u00e5 BI studentene n\u00e5 f\u00e5 glede av.\n\n### Ogs\u00e5 studentene har troen p\u00e5 SiB som kantineleverand\u00f8r.\n\n\\- Vi er utrolige glade for at SiB sitt flotte kantinetilbud n\u00e5 skal v\u00e6re enda mer tilgjengelig for oss. En god studiehverdag er i v\u00e5re \u00f8yne forankret i \u00e5 ha gode trivelsfaktorer, og det vet vi at SiB vil bringe med seg til oss p\u00e5 Marineholmen. Vi gleder oss, sier leder for studentforeningen, J\u00f3gvan B. Gunnarsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb96d306-885f-4881-8e23-42b4fae1b262"}
+{"url": "https://vossajazz.no/arrangement/spacemusic-vol-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:29Z", "text": "3\\. - 5. april 2020\n\n# Spacemusic Ensemble\n\n**laurdag 13. apr - 16:00\n\n Osasalen, Ole Bull Akademiet\n\nSpacemusic Ensemble er den nye sekstetten til det danske \u00absaksofenomenet\u00bb Signe Emmeluth, som er utdanna ved jazzlina i Trondheim og no er basert i Oslo. Trass sin unge alder har ho allereie gjort seg bemerka med kvartetten Konge (som best\u00e5r av tungvektarane Mats Gustavsson, Ole Martin V\u00e5gan og Kresten Osgood), sitt eige band Emmeluth's Amoeba, og gjennom samspel med mellom andre Paal Nilssen-Love, John Edwards og Mette Rasmussen.\n\nSpacemusic Ensemble best\u00e5r av ei rekkje fremadstormande musikarar fr\u00e5 band som Rohey og Megalodon Collective. P\u00e5 Vossa Jazz skal dei framf\u00f8ra det nye verket *IS OKAY OKAY IS CERTIFIED*, som kombinerer akustisk og elektronisk lyd med tekst og stemme, og viser korleis improvisasjon og komposisjon kan berika kvarandre og gje plass til individuelle stemmer i musikken.\n\nSigne Emmeluth \u2013 saksofon, no-input mixer, komposisjon \nRohey Taalah \u2013 vokal \nKarl Bjor\u00e5 \u2013 gitar, no-input mixer \nAndreas Winther \u2013 trommer, synth \nGuost\u00e9 Tamulynait\u00eb \u2013 piano, synth \nMagnus Breivik L\u00f8vseth \u2013 tuba, effekter\n\nSpacemusic Ensemble a new sextet led by the Danish, Oslo-based \"saxophenomenon\" Signe Emmeluth. Despite her young age she has already played with such artists as John Edwards, Mette Rasmussen, Paal Nilssen-Love and Kresten Osgood, as well as her own band Emmeluth's Amoeba. Spacemusic ensemble consists of up-and-coming artists from Rohey and Megalodon Collective among others. They will perform \"Spacemusic 2\" at Vossa Jazz \u2013 a new work that explores the symbiosis between composition and improvisation with electric and acoustic instrumentation.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a32d1ce-fe7a-4b47-b53c-c37b8d4446e4"}
+{"url": "https://skodaforum.no/topic/318-oppgradere-til-dab-columbus-skjerm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:07Z", "text": "Posted January 26, 2017 \n\nHei \\!\n\nEr p\u00e5 jakt etter \u00e5 oppgradere min Skoda Superb 2010 3T5 og f\u00e5 Dab+ radio. I bilen st\u00e5r det ein Columbus skjerm. Eg vil ikkje ha noko ekstern klosse p\u00e5 dashboardet og heller ikkje den type antenne som er synlig i frontruta. Er det nokon som har oppgradert fra columbus til Dab+ med skjult dab antenne og kan anbefale noko ? Kva type skjerm er den finaste og mest lik original skjerm. Eller er det ikkje mulig \u00e5 f\u00e5 tak i original skjerm med dab+ ? Men det\u00a0m\u00e5 virke med knapper p\u00e5 rattet og ryggesensorer, navigasjon, bluetooth osv\n\n\u00a0\n### SimplyClever \u00a0\u00a0 ** 9 \n\nPosted January 26, 2017 \n\nHei @idarhr\n\nDension har noen ganske gode l\u00f8sninger p\u00e5 dette, men det koster jo en del ogs\u00e5.\n\nHer er et eksempel p\u00e5 hva som kunne passet din bil:\u00a0https://bilradiospes.no/produkter/bilstereo/spillere-dab-radio/dab-modul-bilspesifikk/gpb1v21\n\nHusk at antenne kommer i tillegg.\n\nMonterte en lignende sak inn i en Audi A6 2006\u00a0for \u00e5 f\u00e5 usb og aux tilkobling. Det funket bra og styre fra den originale radioen. Modulen blir helt skjult. Jeg plasserte min bak hanskerommet, da den skulle kobles inn mellom originalradion og CD-veksleren.\u00a0\n\nMulig det finnes andre l\u00f8sninger som kan v\u00e6re billigere, men det er dette systemet jeg kjenner til. Mulig noen andre kan komme med andre forslag.\u00a0Denne modulen har ogs\u00e5, tilkobling for telefon og handsfree, noe som jeg regner med du har fra f\u00f8r. S\u00e5 det blir jo \u00e5 betale for noen funksjoner som du allerede har.\n\nOg hvis du har tilkobling for telefonen n\u00e5, kan en enkel l\u00f8sning v\u00e6re \u00e5 laste ned en radio-app?\n\nH\u00e5per dette hjalp deg\")\n\n\n\nPosted January 27, 2017 \n\nHei @SimplyClever og\u00a0Tusen takk for svar.\n\nJa det koster og det er som du seier, du betaler for noko du har fra f\u00f8r. Men eg er av den typen som he\u00f8\u00f8er legger ut nokon kroner og f\u00e5r det skikkelig? kunne jo bare kj\u00f8rt radio app, men eg vil ha alt til \u00e5 virke n\u00e5r eg treng det, utan \u00e5 ver avhengig av at eg har meir datatrafikk igjen p\u00e5 mobilen? Tusen takk for tips. Har du nokon erfaring med skjult dab antenne? Eller blei det montert ein synlig antenne i frontrute p\u00e5 den Audien ??\n\n - \n \n 2018 1.8 TSI Scout\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n Webasto kan i tillegg ogs\u00e5 startes fra en knapp i dashbordet, men da m\u00e5 en jo fysisk inn i bilen for \u00e5 betjene den knappen. Det er viktig at det ogs\u00e5 er valgt oppvarming i innstillingene her p\u00e5 bilen (om det er oppvarming en \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig, for her kan en velge i mellom oppvarming og ventilasjon (kjekt p\u00e5 sommeren for \u00e5 f\u00e5 sirkulasjon i kup\u00e9luften). I tillegg s\u00e5 kan du jo sl\u00e5 av/p\u00e5 kj\u00f8revarmerfunksjonen, den har jeg aktivert vinterstid selv, men da b\u00f8r du ha kj\u00f8returer som varer i minimum 15 min. Spesielt om du har dieselmotor slik at brennkammer og sirkulasjonspumpe ikke soter igjen, da fungerer ikke webastoen om det blir gjort for ofte. Webastoen b\u00f8r brukes etter visse instruksjoner for at den skal fungere problemfritt og vare lengst mulig, dessverre s\u00e5 st\u00e5r det ingenting om (riktig) bruk av webasto i instruksjonsboken........\n \n - \n \n Beskyttelse deksel bakluke\n \n By Superb lll \u00b7 Posted 2 hours ago\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted Thursday at 03:46 AM\n \n Stilige r\u00f8de biler med sorte detaljer begge to dette @Sverre\u00a0\u00a0 Er det Skoda og Volvo Sportline begge to, hehe \u00a0 De er meget stilige p\u00e5 hver sin m\u00e5te disse bilene og fra helt forskjellige tidsepoker, flott \u00e5 se at det fremdeles er noen som har tatt vare disse her. E r det en vanlig Volvo 850 med noen sportslige detaljer, eller er det noe \u00abvassere\u00bb originalt fra fabrikken?\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Sverre \u00b7 Posted Wednesday at 08:05 PM\n \n Slenger meg p\u00e5 her\\! Lite variasjon blir det, men annet skiltnummmer og kanskje annen motorisering @BGB\u00a0\ud83e\udd14\ud83d\ude48\u00a0 \u00a0 Kan ogs\u00e5 slenge med bilde av s\u00f8ndagsbilen min, selv om det ikke er Volvo som er mest interessant her inne \ud83d\ude49\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By Superb lll \u00b7 Posted May 19\n \n Har sagt det f\u00f8r og sier det igjen, den r\u00f8dfargen sammen med de sorte Sportline detaljene er utrolig flott\\!\u00a0\ud83d\ude0a Du kan gjerne ogs\u00e5 lage en egen tr\u00e5d p\u00e5 bilen din her @BGB https://skodaforum.no/forum/20-min-bil-mitt-prosjekt/ De fleste av oss har vel laget egne tr\u00e5der p\u00e5 bilene v\u00e5re der, s\u00e5 det er kanskje derfor det ikke legges ut s\u00e5 mange flere bilder i tr\u00e5den du har startet her. Jeg personlig har hverken flere bilder eller en bil det er s\u00e5 veldig spennende \u00e5 legge ut flere bilder av, men jeg liker veldig godt initiativet ditt for mer aktivitet/flere bilder av de mange flotte bilene som medlemmene her har \ud83d\udc4d\u00a0\ud83d\ude0a\n \n - \n \n Tok du et bilde av bilen din i dag? Snapshot-tr\u00e5den\\!\n \n By BGB \u00b7 Posted May 18\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "788c4e81-2cec-40f0-ab46-60ff18c255d5"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/navnekluss1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:41Z", "text": "Illustrasjonsfoto: NTB Scanpix\n\n\u00a0\n\nNavnekluss\n\nPlutselig har dyr begynt \u00e5 f\u00e5 menneskenavn. N\u00e5r skal det ogs\u00e5 g\u00e5 andre vegen?\n\n\n\n-----\n\nAsgeir H\u00f8imoen\n\nPublisert: 04.feb.2017 08:52\n\nOppdatert: 04.feb.2017 08:58\n\nNavn kommer i alle mulige varianter. Noen mer vanlige enn andre. Mitt eget navn har nok aldri v\u00e6rt blant de mest brukte, men det lever jeg fint med. Det kunne v\u00e6rt mye verre.\n\nDe mest popul\u00e6re navnene i 2016 var William og Nora, med ulike variasjoner. Ogs\u00e5 Emma, Oskar, Sara og Lukas var popul\u00e6re navn i \u00e5ret vi har g\u00e5tt ut av. P\u00e5 den andre siden av skalaen var det ti personer eller f\u00e6rre som fikk navn som Tone, Morten, K\u00e5re og Lene i 2015. Heller ikke Bj\u00f8rk, Parisa, Vega, Malte, Gregers eller Samson var s\u00e6rlig popul\u00e6re i 2015. Rim, Asma og Amen ble alle gitt til fire personer som fikk navn i 2015.\n\nMen nylig har jeg gjort en for meg ganske ny oppdagelse. Mange har begynt \u00e5 bruke helt vanlige menneskenavn p\u00e5 dyrene sine. Arne, Frank og Berit har plutselig blitt helt vanlige hundenavn. For meg virker det litt rart, men for andre er det helt vanlig. Det kan jo bli litt pussig om man ikke henger med p\u00e5 trenden. \u00abJeg var bare ute og kastet pinne med Tom i g\u00e5r kveld\u00bb, eller \u00abGi labb, Per\u00bb, h\u00f8res jo utenkelig rart ut om man ikke skj\u00f8nner at det er dyr det er snakk om. Det kan jo utvilsomt f\u00f8re til noen misforst\u00e5elser. \u00abDessverre m\u00e5tte vi avlive Jens forrige uke\u00bb.\n\nEnda verre kan det bli om trenden etter hvert ogs\u00e5 g\u00e5r andre vegen, slik at vi f\u00e5r dyrenavn. Samtalen \u00abHei, Fido. Kan jeg sitte p\u00e5 med deg til fotballtrening i morgen?\u00bb, ville v\u00e6rt rart. Noe forvirrende kunne det ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 g\u00e5rden til bonden Dagros. Innimellom kan nok tradisjonelle navn v\u00e6re vel s\u00e5 greit, men selvsagt mindre underholdende.\n\nKan hende er det bare jeg som er gammeldags og henger etter ogs\u00e5. Navnet mitt stammer tross alt helt fra norr\u00f8n tid.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9199377c-5431-4684-85b1-0bfb247b9285"}
+{"url": "https://journalisten.no/conrad-black-donald-trump/president-trump-benader-bedrageridomt-mediemogul/363737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:40Z", "text": "# President Trump ben\u00e5der bedragerid\u00f8mt mediemogul\n\n### Skrev flatterende biografi om presidenten.\n\n Publisert torsdag 16. mai 2019 - 06:25 \u00a0 Sist oppdatert torsdag 16. mai 2019 - 06:26 \n\n \nPresident Donald Trump har ben\u00e5det den bedragerid\u00f8mte mediemogulen Conrad Black, ett \u00e5r etter at mogulen skrev en flatterende biografi om presidenten.\n\nAvismogulen skrev i fjor boken \u00abDonald J. Trump: A President Like No Other\u00bb.\n\nPressetalsperson Sarah Sanders i Det hvite hus sier at Black har gjort \u00abstore bidrag innenfor forretning og politisk teori\u00bb.\n\nBlack ble i 2007 d\u00f8mt til seks og et halvt \u00e5r for bedrageri og tilbrakte tre og et halvt \u00e5r i fengsel.\n\n74-\u00e5ringen kj\u00f8pte sin f\u00f8rste avis som 23-\u00e5ring og endte som eier av prestisjetunge aviser som Daily Telegraph, Jerusalem Post og Chicago Sun-Times, i tillegg til en nesten uendelig liste mindre aviser.\n\nTrump har ogs\u00e5 ben\u00e5det Patrick Nolan, en republikansk politiker som har st\u00e5tt p\u00e5 for reform av USAs fengselssystem.\n\n \n \n ### Berit Kj\u00f8ll valgt som ny Idrettspresident\n \n Berit Kj\u00f8ll (63) fra Asker ble valgt som ny Idrettspresident p\u00e5 Idrettstinget. Med en knapp margin med to stemmer, fikk Kj\u00f8ll 50,6% av stemmene mot Sven Mollekleiv som fikk 49,39% av stemmene. Berit Kj\u00f8ll overtar vervet etter Tom Tvedt. Vibecke S\u00f8rensen fra B\u00e6rum og Johann Olav Koss fra Oslo ble valgt inn som representanter til Idrettsstyrets presidentskap.\n\n \n \n ### Nordens st\u00f8rste Kusama-skulptur avduket p\u00e5 Kistefos\n \n Den formelig vokser opp av vannet, en gedigen r\u00f8d og hvit-prikkete kreasjon laget av den verdensber\u00f8mte japanske kunstneren Yayoi Kusama. Skulpturen b\u00e6rer navnet Shine of Life og er den st\u00f8rste skulpturen av Kusama i Norden.\n\n ### Yara Birkeland vinner prestisjefull milj\u00f8pris\n \n Fredag kveld m\u00f8ttes store navn som Kronprins Haakon, Formel 1 verdensmester Nico Rosberg og forretningsmannen Paul Polman under 'Oscar-utdelingen' for gr\u00f8nne innovasjoner i Berlin. Yara gikk av med seieren i kategorien 'Special Prize Norway' for Yara Birkeland-prosjektet.\n\n \n ### UAE Pledges USD 10 Million in Support of Ending Sexual and Gender-Based Violence in Humanitarian Crises\n \n A delegation from the United Arab Emirates lead by H.E. Zaki Nusseibeh, Minister of State, co-hosted the \"International Conference on Ending Sexual and Gender-based Violence in Humanitarian Crises\" held in Oslo, Norway on May 23-24, 2019.\n\n ### Dette er deltakerne p\u00e5 Farmen Kjendis 2020\n \n Da Boltens Food Court nylig \u00e5pnet d\u00f8rene, kom 19 nye restauranter p\u00e5 plass i K\u00f8benhavn. De finner du et steinkast fra Kongens Nytorv.\n\n \n## MORGENRUTINEN: Fulgt av politifolk p\u00e5 Sydpolen og en eldre kilde som d\u00f8de i fanget hans. Det er det merkeligste TV 2s Finn-Ove H\u00e5gensen har opplevd\n\n\u2013 Jeg ble helt satt ut og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re, sier han.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6ef905d-833a-453d-a11e-c4445848bfd7"}
+{"url": "https://www.sb.no/nyheter/nyheter/smiths-venner-skifter-navn/s/2-2.428-1.5931993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:38Z", "text": "# Smiths Venner skifter navn\n\n\nAv Flemming Hofmann Tveitan \n\n Publisert: 04. januar 2011, kl. 21:04 Sist oppdatert: 04. januar 2011, kl. 21:04 \n\nDen Kristelige Menighet, for mange kjent som Smiths Venner, skifter navn.\n\nDet nye navnet p\u00e5 den verdensomspennende menigheten med hovedsete i Stokke, er Brunstad Christian church.\n\n\u2013 Grunnen til navneskiftet er ganske enkelt, sier menighetens pressetalsmann, Svein Kronstad, til T\u00f8nsbergs Blad.\n\n**Det begrunner han med at det kristne samfunnet \u00f8nsker \u00e5 knytte navnet opp mot Brunstad og aktiviteten som skjer der. Brunstad er navnet p\u00e5 hovedkvarteret i Stokke. \n**\n\n## **Moderne konferansesenter**\n\nOmr\u00e5det i Stokke har siden 1950-tallet vart et viktig sted for Smiths Venner. I dag er det et topp moderne anlegg med Brunstad Conference Center som midtpunkt.\n\nMenigheten har sin opprinnelse fra Vestfold i 1898. Grunnleggeren var Johan O. Smith.\n\nI\u00a0dag har menigheten rundt 30. 000 medlemmer fordelt p\u00e5 ca. 65 land. I\u00a0Norge teller menigheten i underkant av 7.000 medlemmer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbb5ae87-84ae-4328-bf87-f5ab08151934"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/jakt/2019/03/innskyting-nybegynnere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:15Z", "text": "\n\nInnskyting av jaktrifla er en viktig \u00f8velse for \u00e5 v\u00e6re godt rustet til jakta. Finn en god skytestilling. En skytebenk med sandsekker eller annen skytest\u00f8tte er til god hjelp.\n\nF\u00e5 ting er mer frustrerende enn en jaktrifle som ikke treffer der den skal. Vi guider deg gjennom innskytingen.\n\nOlaf Schj\u00f8ll\n\nTorsdag, 14. mars 2019 - 15:54\n\n**Skal** rifla treffe der du \u00f8nsker under trening og jakt, m\u00e5 en del forutsetninger v\u00e6re p\u00e5 plass. V\u00e5penet m\u00e5 for det f\u00f8rste v\u00e6re i bra stand. En viktig detalj her er at alle skruer er strammet godt til. Dette gjelder s\u00e6rlig begge skjefteskruene. De sitter gjerne foran underbeslaget og bak avtrekkerb\u00f8yla p\u00e5 de fleste boltrifler.\n\nP\u00e5 v\u00e5pen med mulighet for bytte av pipe b\u00f8r ogs\u00e5 strammingen i pipefestet sjekkes. Dessuten er det avgj\u00f8rende at skruene som fester kikkertsiktet er strammet godt, b\u00e5de i ringene, og eventuelt de skruene som fester basene til l\u00e5skassa. Bruk skrutrekkere med passende bredde og tykkelse for \u00e5 unng\u00e5 stygge skruehoder.\n\nBruker du lyddemper, er det viktig at ogs\u00e5 denne er skrudd godt fast.\n\nHvordan ser l\u00f8pet ser ut innvendig? Ta ut sluttstykket og titt igjennom fra kammerenden mot en lys flate. Da vil du se om det er mye avleiringer, rust eller annet rusk i l\u00f8pet. Gi l\u00f8pet en ordentlig puss med olje og bronseb\u00f8rste om det ikke ser bra ut.\n\n\n\n**Ammunisjon** \nBenytt ammunisjon av god kvalitet. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 tak i billig milit\u00e6r ammunisjon, men mange jaktrifler \u00abrynker p\u00e5 nesa\u00bb av dette. Det er likevel mye brukbar treningsammunisjon \u00e5 f\u00e5 tak i som koster mindre enn god jaktammunisjon.\n\nDet kan v\u00e6re greit \u00e5 bruke dette i starten, og s\u00e5 skyte inn rifla med de patronene du skal bruke p\u00e5 jakt avslutningsvis. Viktig: Ikke bland ammunisjon, for forskjellige patroner kan gi ganske forskjellig treffpunkt i samme rifle.\n\n**Skytebenk** \nN\u00e5r hjemmearbeidet er gjort, er det tid for \u00e5 opps\u00f8ke banen. Det er en fordel \u00e5 benytte en skytebenk under innskytingen. Om ikke dette finnes p\u00e5 din bane, b\u00f8r du s\u00f8rge for s\u00e5 godt anlegg som mulig ved hjelp av en ryggsekk, sammenrullede ulltepper eller liknende, for liggende skyting.\n\nDet er fornuftig \u00e5 skyte inn p\u00e5 100 meters hold, b\u00e5de fordi det er standard banelengde, og fordi det gir en god referanse til andre hold siden.\n\n**Kikkertsiktets treffpunktjustering** \nBegynn med \u00e5 fjerne/skru av hettene som beskytter treffpunktjusteringene p\u00e5 kikkertsiktet. P\u00e5 sikter som er laget for det europeiske markedet, gir hvert klikk 1 cm endring p\u00e5 100 meters hold.\n\nDen amerikanske og britiske standarden er en \u00bc tomme p\u00e5 100 yards, eller \u00bc bueminutt som kalles MOA (Minute Of Angle). I begge de siste tilfellene tilsvarer det ca. 7 mm endring p\u00e5 100 meter. Noen sikter avviker fra disse standardene.\n\nDu kan heller ikke stole blindt p\u00e5 at treffpunktsendingen per klikk er eksakt som notert p\u00e5 siktet. Verdiene p\u00e5 klikkene er nesten alltid markert p\u00e5 justeringsringen p\u00e5 moderne kikkertsikter. P\u00e5 ringen er det som oftest en pil som viser hvilken vei treffpunktet beveger seg n\u00e5r du skrur. Det st\u00e5r gjerne U for opp og R for h\u00f8yre.\n\n\n\n**Grovinnstilling** \nDersom du nettopp har montert et nytt kikkertsikte, eller av andre \u00e5rsaker ikke har anelse om treffpunkt, m\u00e5 du f\u00f8rst s\u00f8rge for \u00e5 treffe skiva. En m\u00e5te \u00e5 grovinnstille treffpunktet p\u00e5, er \u00e5 ta ut sluttstykket og legge rifla slik at du ser blinken i midten av l\u00f8pet n\u00e5r du titter igjennom.\n\nDeretter skrur du p\u00e5 justeringsringene til tr\u00e5dkorset har flyttet seg til omtrent samme sted du ser gjennom l\u00f8pet.\n\nOm skytebanen er av det fleksible slaget, kan du sette opp en skive p\u00e5 25 meters hold. Da vil store avvik gi sm\u00e5 forskjeller p\u00e5 skiva, og det er lettere \u00e5 fange opp treff som ligger langt fra siktepunktet.\n\nDet er gjerne tilstrekkelig \u00e5 skyte ett skudd av gangen p\u00e5 dette holdet. Husk at utslagene blir sm\u00e5, s\u00e5 du m\u00e5 skru mange knepp for \u00e5 f\u00e5 noe utslag p\u00e5 treffpunktet.\n\nDet finnes ogs\u00e5 et instrument om hjelper til med grovinnstillingen. En Kollimator er en optisk enhet som settes inn foran i pipa med en pinne i riktig diameter. Den viser et rutenett n\u00e5r du kikker i siktet. Om tr\u00e5dkorset s\u00e5 justeres inn til senter av rutenettet, er du trolig inne p\u00e5 skiva n\u00e5r du skyter.\n\n**Fininnstilling** \nN\u00e5 er du klar til fininnskyting. Du m\u00e5 bestemme deg for om du skal jakte med eller uten lyddemper, da dette ofte vil p\u00e5virke treffpunktet.\n\nN\u00e5 gjelder det \u00e5 avgi n\u00f8yaktige skudd. Skru gjerne kikkertsiktet opp p\u00e5 h\u00f8ysete forst\u00f8rrelse, da er det lettere \u00e5 definere et siktepunkt. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 fokusere bildet med den s\u00e5kalte diopterjusteringen for brillebruk som sitter bakerst p\u00e5 okularet, alts\u00e5 n\u00e6rmest \u00f8yet.\n\nLegg v\u00e5penet godt til rette og finn en behagelig stilling. Hold gjerne en h\u00e5nd mellom forskjeftet og anlegget, unng\u00e5 at pipa ber\u00f8rer anlegget, da dette kan p\u00e5virke treffpunktet. Pust inn, og s\u00e5 halvveis ut. Med tr\u00e5dkorset i senter av skiva, presser du avtrekkeren jevnt og rolig inn. Skyt tre skudd p\u00e5 denne m\u00e5ten. Disse vil som oftest sitte litt spredt, og treffpunktet ditt er midt mellom de tre.\n\nDet er lurt med serier p\u00e5 tre skudd, fordi enkeltskudd kan v\u00e6re usikre grunnet avtrekksfeil.\n\n\n\n**Skru** \nN\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 regne litt. Pr\u00f8v \u00e5 finne ut hvor mange centimeter treffpunktet er over/under og eventuelt til siden for siktepunktet. Begynn gjerne med \u00e5 justere horisontalt for \u00e5 f\u00e5 treffpunktet inn over eller under blinken. Veldig mange 100-meterbaner drives av Det Frivillige Skyttervesen, og har DFS-skiver.\n\nAvstanden mellom hver ring eller hvert poeng er 3 cm. Forestill deg en vannrett linje fra treffpunktet og inn til midten av skiva, og beregn avstanden ut fra hvor mange ringer du m\u00e5 passere. S\u00e5 skrur du et passe antall klikk i den retningen pilen p\u00e5 justeringsringen sier at du skal.\n\n\n\n**Varmgang** \nTa deg god tid under skytingen, da varmgang i pipa kan p\u00e5virke treffpunktet. Dessuten vil lyddempere fort gi oppstigende varm luft i skitebildet, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 se blinken skikkelig. La b\u00f8rsa kj\u00f8le seg n\u00e5r den blir varm.\n\n\n\n**Til senter** \nSkyt deretter en ny treskudds serie. Gjenta dette til treffpunktet ligger p\u00e5 linje opp eller ned fra tieren. S\u00e5 kan du gj\u00f8re det samme med den vertikale innstillingen. N\u00e5r du har justert deg inn i tieren er rifla skutt inn med den ammunisjonen du har brukt underveis. Om det er treningsammunisjon kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha innstillingen slik til treningsskudd og blinkskyting.\n\n**Jaktammunisjon** \nForut for jaktstart finner du fram jaktammunisjonen og skyter en treskudds serie for \u00e5 sjekke treffpunktet. Jaktpatronene kan med fordel skytes inn slik at treffpunktet sitter h\u00f8yt i nieren rett over blinken n\u00e5r du sikter i midten. Dette vil utgj\u00f8re ca. 5 cm h\u00f8yde p\u00e5 100 meter, og det gir mer margin om holdet skulle strekke seg ut over 150 meter. Dessuten gir det litt margin om du vurderer holdet feil.\n\n\n\nDe fem centimeterne l\u00f8fter den krumme kulebanen slik at treffpunktet havner i vital del p\u00e5 storvilt ut over 150 meter. Om den er innskutt midt i tieren p\u00e5 100 meter vil kula fort falle utenfor vitalt omr\u00e5de om holdet blir langt. Dette gjelder de fleste vanlige storviltkalibere. Skal du skyte sm\u00e5vilt p\u00e5 dr\u00f8ye hold, er det bedre med en god tabell for kulefall i ditt kaliber.\n\n\n\n**Ferdig** \nMange moderne sikter har nullstilling av h\u00f8ydejusteringen p\u00e5 det \u00f8verste t\u00e5rnet. Det betyr at den finstrekene justeringsringen kan l\u00f8ftes og flyttes p\u00e5 slik at markeringen nullstilles. N\u00e5r du er ferdig innskutt skrur du koppene p\u00e5 kikkertsiktet. Du er n\u00e5 klar til \u00e5 skyte storviltpr\u00f8va. Det kan v\u00e6re godt \u00e5 ha den unnagjort p\u00e5 v\u00e5ren/forsommeren.\n\nVel hjemme fra skytebanen er det lurt \u00e5 pusse rifla. Husk p\u00e5 \u00e5 merke deg hvilken ammunisjon rifla n\u00e5 er skutt inn med, og om det er med eller uten lyddemper montert.\n\n\n\n## *Huskeliste for innskyting:*\n\n - Stram alle skruer\n - Puss l\u00f8pet godt\n - Bruk god ammunisjon\n - Skyt inn med lyddemper om du vil bruke denne p\u00e5 jakt\n - F\u00f8lg anvisningene p\u00e5 justeringsringene i siktet\n - \u00c9n ring er 3cm bred p\u00e5 DFS-skiva p\u00e5 100 meter\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\n## \n\nHundre\u00adtusener av teiner fisker \u00e5ret rundt\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\n## \n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\n\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n, Joakim Lindstad og Hanne Simonsen fra L\u00f8ten er en del av NJFFs nye ambassad\u00f8r-team. FOTO: HANNE SIMONSEN\")\n\n## \n\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\n\n## Om oss\n\n## \u00a0\nJakt & Fiske arbeider etter V\u00e6r Varsom\u00ad-Plakatens regler for god presseskikk. Den som mener seg rammet av urettmessig omtale, oppfordres til \u00e5 ta kontakt med redaksjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ed57ecd-0bdc-491b-86ef-72d50290db25"}
+{"url": "https://nyemetoder.no/om-systemet/internasjonalt-samarbeid", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:43Z", "text": "# Internasjonalt samarbeid\n\nI Norge er vi ikke alene om \u00e5 etablere systemer for innf\u00f8ring av nye metoder. Rundt om i verden, inklusive i Norden, p\u00e5g\u00e5r tilsvarende arbeid og landene samarbeider i ulike konstellasjoner. I EU og WHO p\u00e5g\u00e5r ulike prosjekter.\n\n**** I begynnelsen av mars 2016 ble det holdt kick-off-m\u00f8te for JointAction 3. Arbeidet bygger p\u00e5 tidligere JointActions. Det overordnede m\u00e5let er; \"to increase the use, quality and efficiency of joint HTA work at European level.\" Arbeidet er delt opp i syv arbeidspakker. Norge vil v\u00e6re en aktiv bidragsyter. Folkehelseinstituttet leder, og Statens legemiddelverk deltar, i arbeidspakke fire om produksjon av metodevurderinger. Helsedirektoratet og Statens Str\u00e5levern deltar ogs\u00e5 i ulike arbeidspakker.\u00a0 \n \n### Medicinr\u00e5det i Danmark\n\nI Danmark er Medicinr\u00e5det etablert fra 1.1.2017. Det er et uavhengig r\u00e5d som utarbeider anbefalinger og veiledere om legemidler til de fem regionene i Danmark. Styret for de danske regionerne besluttet i desember 2016 \u00e5 utvide det regionale samarbeidet p\u00e5 legemiddelomr\u00e5det ved \u00e5 opprette dette r\u00e5det. Den danske innkj\u00f8psorganisasjonen, Amgros, underst\u00f8tter Medicinr\u00e5det p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. \n \n### Nationellt ordnat inf\u00f6rande av nya l\u00e4kemedel i Sverige\n\nI Sverige er det etablert et system som skal legge til rette for en kostnadseffektiv og hensiktsmessig bruk av nye legemidler. Alle fylker/(regioner), flere myndigheter og legemiddelfirmaene samarbeider i en felles prosess.\u00a0 \n \n### Nordisk legemiddelforum\n\n****I juni 2015 tok Amgros i Danmark initiativ til Nordisk legemiddelforum. M\u00e5let er \u00e5 oppn\u00e5 et praktisk samarbeid mellom nordiske betalere for legemidler, dele erfaringer og l\u00f8se felles utfordringer sammen. Samarbeidet har s\u00e5 langt f\u00f8rt til at landene har f\u00e5tt en felles forst\u00e5else for ulike prosesser og hvilke muligheter det kan ligge i et videre nordisk samarbeid.\n\n### The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) i England\n\n**** I England er det arbeid i regi av The National Institute for Health and Care Excellence (NICE) som leder frem til nasjonale retningslinjer. NICE er bygget opp av flere enheter, herunder en enhet som arbeider med evaluering av ny teknologi. \u00a0\u00abCentre for Health Technology Evaluation (CHTE)\"\u00a0 \n \nLink: The National Institute for Health and Care Excellence\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2e1fdb-230c-4acf-8535-eede01a9d8ee"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/stjerneskinn_erin-hunter/?ian=Kattekrigerne&iai=default&iap=8&iac=Stjerneskinn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:39Z", "text": "\n\nF\u00d8R DET BLIR FRED VIL BLOD SPILLE BLOD ... Endelig, etter en lang reise har skogens katter ankommet sitt nye hjem. Rundt den store sj\u00f8en er det land nok til alle. Det er p\u00e5 tide for det store reisef\u00f8lget \u00e5 ta avskjed med hverandre. Hver klan m\u00e5 n\u00e5 kjempe sin egen kamp for \u00e5 overleve. Viktigst av alt: De m\u00e5 finne en erstatning for M\u00e5nesteinen - et sted \u00e5 kommunisere med stjerneklanen. Men mer enn \u00e9n katt b\u00e6rer p\u00e5 m\u00f8rke planer, og mens kattene venter p\u00e5 et tegn, begynner de \u00e5 innse at farene som\u2026\n2. \n#### Beskrivelse\n\nF\u00d8R DET BLIR FRED VIL BLOD SPILLE BLOD ... Endelig, etter en lang reise har skogens katter ankommet sitt nye hjem. Rundt den store sj\u00f8en er det land nok til alle. Det er p\u00e5 tide for det store reisef\u00f8lget \u00e5 ta avskjed med hverandre. Hver klan m\u00e5 n\u00e5 kjempe sin egen kamp for \u00e5 overleve. Viktigst av alt: De m\u00e5 finne en erstatning for M\u00e5nesteinen - et sted \u00e5 kommunisere med stjerneklanen. Men mer enn \u00e9n katt b\u00e6rer p\u00e5 m\u00f8rke planer, og mens kattene venter p\u00e5 et tegn, begynner de \u00e5 innse at farene som truer i skogen kanskje ikke er s\u00e5 farlige som truslene blant dem selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24edc3ae-0573-4c93-8a18-210e0e061ad7"}
+{"url": "https://fabel.no/lydbok/den-nye-kapellanen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:20:46Z", "text": "# Den nye kapellanen\n\nForfatter: Hans E. Kinck\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n M\u00f8tet med ulike bygdelag gav Kinck dyptg\u00e5ende innsikt i norsk folkelynne. Han opplevde klasseskillet, og han fikk n\u00e6rt kjennskap til forholdet mellom natur og menneskesinn. Alle disse erfaringene h... \n\n\n\n M\u00f8tet med ulike bygdelag gav Kinck dyptg\u00e5ende innsikt i norsk folkelynne. Han opplevde klasseskillet, og han fikk n\u00e6rt kjennskap til forholdet mellom natur og menneskesinn. Alle disse erfaringene har satt sitt preg p\u00e5 novellene hans. Kinck har skrevet flere romaner og skuespill, men det er novellene hans som er blitt st\u00e5ende for ettertiden, og som leses mest i dag. \n\n\n# Den nye kapellanen\n\nForfatter: Hans E. Kinck\n\nInnleser: Helge Jordal\n\nSpilletid: 02:30:56\n\n M\u00f8tet med ulike bygdelag gav Kinck dyptg\u00e5ende innsikt i norsk folkelynne. Han opplevde klasseskillet, og han fikk n\u00e6rt kjennskap til forholdet mellom natur og menneskesinn. Alle disse erfaringene h... \n\n\n M\u00f8tet med ulike bygdelag gav Kinck dyptg\u00e5ende innsikt i norsk folkelynne. Han opplevde klasseskillet, og han fikk n\u00e6rt kjennskap til forholdet mellom natur og menneskesinn. Alle disse erfaringene har satt sitt preg p\u00e5 novellene hans. Kinck har skrevet flere romaner og skuespill, men det er novellene hans som er blitt st\u00e5ende for ettertiden, og som leses mest i dag. \n\n\n\n\n\n \n\n\n \nM\u00f8tet med ulike bygdelag gav Kinck dyptg\u00e5ende innsikt i norsk folkelynne. Han opplevde klasseskillet, og han fikk n\u00e6rt kjennskap til forholdet mellom natur og menneskesinn. Alle disse erfaringene har satt sitt preg p\u00e5 novellene hans. Kinck har skrevet flere romaner og skuespill, men det er novellene hans som er blitt st\u00e5ende for ettertiden, og som leses mest i dag.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df075dbe-66a9-48ae-9a22-f08d91745ca0"}
+{"url": "https://www.framtiden.no/medlemsblad/biomangfold-og-naturvern/gull-av-grabein.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:40Z", "text": "# Gull av gr\u00e5bein\n\nITALIA: Abruzzo nasjonalpark har like mange ville ulver som det fins i hele Norge. Omr\u00e5det tilsvarer halve Vestfold fylke. Men verken folk eller fe frykter ulven i Abruzzo.\n\n** 30-07-2009\n\nITALIA: Abruzzo nasjonalpark har like mange ville ulver som det fins i hele Norge. Omr\u00e5det tilsvarer halve Vestfold fylke. Men verken folk eller fe frykter ulven i Abruzzo.\n\n \nReisen til ulvelandet Abruzzo g\u00e5r om Roma, byen som if\u00f8lge legenden ble grunnlagt av br\u00f8drene Romulus og Remus. En ulvetispe fant guttungene forlatt i en kurv p\u00e5 elven Tiber, og oppfostret br\u00f8drene p\u00e5 beste vis. Lenger nord ligger sm\u00e5byen Assisi i \u00e5ssiden over Spoletodalen. I byens trange gater lever fortsatt historien om den fattige Frans og ulven fra Gubbio. Alskens v\u00e5pen kunne ikke stoppe rovdyret, inntil Frans tr\u00e5dte fram til sin Bror Ulv. Siden levde folket og ulven i fred og forsoning. Frans ble helgen, og \u00e5tte \u00e5rhundrer senere ble han ogs\u00e5 utropt til milj\u00f8vernernes beskytter. \n \nMin vei g\u00e5r s\u00f8rover inn i fjell\u00adkjeden Appenninene. I godt over tusen meters h\u00f8yde strekker b\u00f8ketr\u00e6rne seg 13 meter over bakken. Bussen passerer en sm\u00e5by, der barna ikke rir p\u00e5 trehester, men treulver\\! Italien\u00adere m\u00e5 v\u00e6re godv\u00e6rsfolk \u2013 langs veien har de funnet plass til fareskilter: ett varsler mulighet for sn\u00f8. Et annet for skyer og regn. \n \nVed foten av Camosciara-fjellet bader landsbyen Civtella Alfedena i sval kveldssol. Bare en flokk alpekaier bryter sensommerstillheten. Etter solnedgang g\u00e5r jeg ut med spisse \u00f8rer, men bare ubekymrede sauebrek er \u00e5 h\u00f8re. Jeg avslutter min nattlige vandring f\u00f8r midnatt. Det skyldes tretthet \u2013 ikke overtro \u2013 selv om juli\u00adnatten byr p\u00e5 b\u00e5de fullm\u00e5ne og tause ulver p\u00e5 alle kanter. \n \nDen italienske ulven har samme interesse for firbeinte godbiter som sin nordiske slektning. \u00c5ret rundt holder ulvene til i de mest utilgjengelige delene av nasjonalparken. \n \n\u2013 Du f\u00e5r sjelden se dem. De ser deg lenge f\u00f8r, og stikker, forklarer min gr\u00f8nnkledde guide Jessica D\u00b4Andrea. Hun r\u00f8per at ulvene lusker n\u00e6rmere landsbyene vinterstid, tiltrukket av svak varme fra gatelyktene. Tidlige vintermorgener er det ikke sjelden ulvespor og ekskrementer \u00e5 finne p\u00e5 piazzaen. Ryktene vil ha det til at sauene lever i fred i nasjonalparken. En sjelden harmoni mellom menneske, husdyr og rovdyr. Flere steder ser jeg hvite hunder smyge rundt hushj\u00f8rnene \u2013 vokterhunder av rasen Mastino Abruzzes. Og for bare ti dager siden skal min husvert ha h\u00f8rt ulvene ule like ved byen. Straks etterp\u00e5 var hund\u00adene ute for \u00e5 jage dem bort. Er s\u00e5 vokterhundene n\u00f8kkelen til sameksi\u00adstensen mellom sau og ulv i Abruzzo? \n \n\u2013 Nei. Gjeteren er n\u00f8kkelen, sier Jessica. \n \nRicottaosten er hvit, varm og fersk hos Aldo Quaranta denne s\u00f8ndags morgenen. H\u00f8yt oppe i Godi-passet ved utkanten av nasjonalparken holder han seks hundre sauer. Lufta er klar og frisk \u2013 helt ulik Romas tykke og trykkende hete. Aldo st\u00e5r b\u00f8yd over dampende gryter. Jeg sp\u00f8r om ulven ferdes her. \n \n\u2013 Det str\u00f8k to ulver forbi i morges. Men de kom ikke n\u00e6r. \n \nAldo skj\u00f8nner ikke at ulven skal v\u00e6re noe problem. Hundene jager den vekk\u2026 Bare bj\u00f8rnen kan komme n\u00e6r, noen ganger. Sauene stirrer bak nettinggjerdet. N\u00e5r osten er ferdig, skal de slippes ut. Men ikke alene. To gjetere deler flokken mellom seg, hver av dem tar med seg fire hvite hunder til \u00e5 jage eventuelle rovdyr p\u00e5 flukt. Etter \u00e5rets sju f\u00f8rste m\u00e5neder har Aldo ikke mistet noen av sauene i flokken. \n \n\u2013 I fjor mistet jeg to lam. Det ene ble hengende etter flokken og sto i skogkanten da ulven tok det. Det andre var kvestet av en stein og ble et lett bytte for gaupa. \n \n*\u2013 Hva ville skje uten vokterhundene? \n* \n\u2013 Da ville ulven spise opp sauene, svarer Aldo, og legger sp\u00f8kefullt til: og kanskje ogs\u00e5 oss\\! \n \nHundene legger merke til rosen, og blunker stolt. F\u00f8r vinteren skal de f\u00f8re sauene ned gjennom dalen. Gjennom fire tusen \u00e5r har de f\u00f8rt sauene slik \u2013 mellom h\u00f8yfjell og lavland. \n \nTilbake i dalen er jeg i hjertet av Italias eldste nasjonalpark. Her har elven Sangro sitt utspring, og i dalsidene ligger hvite murhus stuet sammen i middelalderske landsbyer. I de fleste landsbyene er parkmyndighetene synlig til stede, med kunnskapssentre for bes\u00f8kende. Og museer: ett for ulv, ett for gaupe, bj\u00f8rn eller rovfugl. Overalt sm\u00e5l\u00f8per gr\u00f8nnkledde park\u00adansatte. Utenfor er den store villmarken, med skogkledde \u00e5ser, klare vann og h\u00f8yfjell. \nDette er rovdyrland. Selv provinsnavnet antyder det: Aquila, \u00f8rn\u2026 Foruten ulv, bj\u00f8rn og gaupe, holder en mengde planteetere til i fjellene. \u00c5tte hundre kronhjorter s\u00f8rger for at ulven har noe annet \u00e5 spise p\u00e5 enn sau. Ogs\u00e5 menneskene gj\u00f8r parken til noe av et s\u00e6rsyn. Denne s\u00f8ndagen er de stimlet sammen p\u00e5 piazzaen i landsbyen Opi for \u00e5 feire \u00abIl Parco in Fiori\u00bb \u2013 Blomsterparken. Parkled\u00adelsen er til stede og deler ut priser til dyktige blomsterdekorat\u00f8rer i hver av de 22 landsbyene. Hele sommeren igjennom er det feiringer. Folket knyttes sammen. Og alle er p\u00e5 en eller annen m\u00e5te knyttet til turismen. Om ikke direkte, s\u00e5 indirekte. Gjeterne selger ricotta- og mozarellaost til forbi\u00adpasserende, og h\u00e5ndverkernes varer havner i turistenes lommer. \n \nJessica forteller at italienere langt utenfor regionen kjenner til nasjonalparken. \n \n\u2013 Du kan kalle den en slags natur\u00adens sixtinske kapell. Italienerne er estetikere. Kanskje tiltales de av tanken p\u00e5 vitale rovdyr og hvite f\u00e5r i skj\u00f8nn forening? Skj\u00f8nt, naturverner er den jevne italiener ikke. Og skrekkbilder av ulven som uhyre og menneskeeter fins i rikt monn ogs\u00e5 i italiensk folketradisjon. Langt inn p\u00e5 1960-tallet ble illustrat\u00f8rer satt til \u00e5 framkalle myter om ulv som glefser i flokk mot skrekkslagne togreisende, sliter jomfruer i filler eller ikler seg sauefell for \u00e5 lure den store hvite flokk. \n \nMen det bor en annen historie om ulven i Abruzzo. Inspirert av historien om Frans av Assisi og Bror Ulv iverksatte nasjonalparken \u00abL\u00b4Operazione San Francesco\u00bb i 1970. Strenge vernetiltak ble kombinert med utbetaling av erstatning til b\u00f8nder som mister sau til ulven. Sakte har antallet og utbredelsen av ulv \u00f8kt, og nasjonalparken har n\u00e5 over 40 dyr \u2013 mot bare ti i 1970. Hver tiende ulv i Italia holder til her. Ettersom turismen har tatt over for landbruket, har konfliktene mellom ulv og husdyr blitt f\u00e6rre. Den gamle sauespiseren er blitt til attraksjon og inntektskilde. Men er det bare \u00f8konomiske hensyn som kan for\u00adklare at ulven er akseptert her i fjell\u00adene? Og er det av rasjonelle grunner at abruzzeserne d\u00f8per sine s\u00f8nner Lupo (Ulv), et navn som inngir mot og styrke? \n \nI Opi bor Antonio Ursitti, pensjonert oppsynsmann. Gjeter og fisker i sin ungdom, inntil han i 1954 ble ansatt i nasjonalparken. P\u00e5 den tiden ble det ofte skutt ulv, ogs\u00e5 av nasjonalparkens folk. \n \n\u2013 Vi ville ikke gj\u00f8re oss for upopul\u00e6re blant folk i omr\u00e5det. Selv drepte jeg mange ulver som ung vokter. Men alt forandret seg med den nye direkt\u00f8ren Franco Tassi i 1969. Siden da arbeidet jeg med \u00e5 beskytte ulv og bj\u00f8rn, mimrer 70-\u00e5ringen. \n \n\u2013 Jeg hadde alltid med meg to hunder. De var br\u00f8dre og s\u00e5 godt trent at ikke engang bj\u00f8rnen kom n\u00e6r. \nTo levende \u00f8yne spiller i det vakre, skarpsk\u00e5rne ansiktet. Antonio peker ut over dalen. \n \n\u2013 Ved det fjellet sto jeg f\u00f8rste gang ansikt til ansikt med ulven. Jeg var p\u00e5 vei opp et pass, da to ulver plutselig dukket opp \u00f8verst oppe. De stoppet og s\u00e5 p\u00e5 meg, s\u00e5 gikk de. Jeg hadde ikke regnet med at de ville skade meg, og n\u00e5 var jeg sikker\\! \n \nSiden har han m\u00f8tt ulven mange ganger. \n \n\u2013 Bestandig var det ulven som vek unna. En gang sto jeg omringet av fem ulver \u2013 anf\u00f8rt av en leder \u2013 men ogs\u00e5 de trakk seg unna, forteller Antonio. Hva med hat og frykt for ulven, er ikke andre folk redde? Antonio later ikke til \u00e5 skj\u00f8nne hva jeg tenker p\u00e5. Ulv som truer mennesker? \n \n\u2013 Folk flest er ikke redde. Du m\u00e5 forst\u00e5 en ting: ulvene vet at det fins mennesker i landsbyene, og skygger unna oss. Derfor slipper vi \u00e5 fortelle barna v\u00e5re historier om den slemme ulven. \n \n\u2013 I Norge er noen redde for at ulv og bj\u00f8rn skal spise menneskebarn\u2026 \n \n\u2013 Vi har ogs\u00e5 historier om ulver som har g\u00e5tt til angrep. For et par \u00e5r siden kom en mann til meg og sa at tre ulver hadde angrepet ham. Jeg ba ham beskrive dyrene, og beskrivelsen fortalte meg at mannen hadde m\u00f8tt tre villhunder, ikke ulver. Slik er det nok med de fleste skrekkhistorier om ulv: det er villhunder som st\u00e5r bak. Jeg sp\u00f8r om det bare er myter. Har ikke ulven noen gang drept mennesker her i fjellene? \n \n\u2013 Aldri. \n \nSvaret kommer kontant fra den gamle skogsmannen. Han virker snarere stolt over \u00e5 leve n\u00e6r ulvene. De kongelige ansiktstrekkene \u00e5pnes i et stort smil: \n \n\u2013 Jeg er glad for at vi har store dyr \u2013 rovdyr og planteetere \u2013 s\u00e5 n\u00e6r landsbyen. Selv et kort glimt av villdyrene gir en f\u00f8lelse av harmoni med stedet du lever p\u00e5. Den f\u00f8lelsen f\u00e5r du aldri i en dyrehage, betror Antonio meg. Det er ingen urban natur\u00adromantiker som snakker. \n \nMitt bes\u00f8k i nasjonalparken drar seg mot slutten. De dype skogene flyter nok over av alt ulvene kan begj\u00e6re, for ingen av dem har latt h\u00f8re fra seg langs mine stier. Det blir med fem \u00e5r gamle Oscar, som ble funnet forlatt i skogen og d\u00e5rlig til beins som valp. N\u00e5 d\u00f8ser han i hagen bak nasjonalparkens hovedkvarter i byen Pescasseroli. Etter fattig evne fors\u00f8ker han \u00e5 vifte vekk fluene som forstyrrer siestaen. Og jeg kommer p\u00e5 Antonios ord: m\u00f8tet med villdyret er aldri det samme i en dyrehage. Sant nok, det er ikke uten medynk jeg betrakter halte Oscar \u2013 som myser tilbake. Men, samtidig gripes jeg av en stille \u00e6refrykt. Og \u2013 av undring: Det store, tomme utmarkslandet Norge har knapt plass for ulven. Men i det trangbodde Italia, vanstyrt av populister og bilfantaster, lever Bror Ulv enn\u00e5 trygt. \n \nAbruzzo Nasjonalpark \nwww.pna.it \n \n**Beliggenhet:** Midt i Italia, 3 timers reise \u00f8st for Roma \n**Areal:** 1100 km2 inkl. buffersone p\u00e5 600 km2 \n**Opprettet:** 1922 \u2013 Italias eldste \n**Folketall:** 40000 inkl. 35000 i buffersone \n**Oppsynsmenn:** 27 ansatte + 1000 frivillige \n**Turister:** 2 millioner \u00e5rlig \n**Viktige rovdyr:** Bj\u00f8rn (100 dyr), ulv (40 dyr) og gaupe (ti dyr) \n \n \nUlven tjener turismen \n** \n\u2013 Ulven velger alltid letteste vei, sier parkdirekt\u00f8r Franco Tassi. Selv har han m\u00f8tt mye motstand. I dag er nasjonalparken en suksess, b\u00e5de for dyr og mennesker.** \n \nDe fleste spor i Abruzzo nasjonalpark f\u00f8rer til Tassi. Den svart\u00adh\u00e5rede seksti\u00e5ringen har styrt nasjonalparken med st\u00f8 h\u00e5nd siden 1969. Fortsatt er han mer enn lysten p\u00e5 \u00e5 forklare sameksistensen mellom sau og rovdyr. \n\u2013 Ulven er en opportunist, som alltid velger letteste vei. Den g\u00e5r f\u00f8rst etter dyr som ikke gjetes. En gjeter med et sett gode hunder reduserer rovdyrskadene med nitti prosent, \nforklarer ulvevennen. Jeg sp\u00f8r hva som f\u00f8rte Romagutten hit, og Tassi springer opp av direkt\u00f8rstolen. Han peker p\u00e5 et bygningskompleks s\u00e5 vidt skjult i furuskogen. Et hotell? \n\u2013 I 1966 bes\u00f8kte jeg parken, og ble sl\u00e5tt av forandringene siden jeg f\u00f8rst kom til parken i ten\u00e5rene. Overalt var hoteller og prangende turistanlegg under oppf\u00f8ring.\u00a0 Tassi begynte \u00e5 skrive avisartikler om \u00f8deleggelsen. Tre \u00e5r senere satt han ved roret i parken. \n\u2013 Det var uhyre vanskelig \u00e5 st\u00e5 imot utbyggerne. Men skandalen ble kjent, og vi ble den f\u00f8rste store milj\u00f8saken i italienske medier. Og vi hadde st\u00f8tte fra folket, sier Tassi med ettertrykk. \n \n**Hard linje \n** \nOpplever han at samfunnet fortsatt setter vekst foran vern? \n\u2013 Dypest sett, ja. For s\u00f8ritalienerne tjener naturen f\u00f8rst og fremst som byggeplass. Om noen har et stykke jord, m\u00e5 det straks reises hus og heises flagg, humrer direkt\u00f8ren. \nHan er ikke snauere enn at han tilskriver Italia en naturrikdom som overg\u00e5r det meste i Europa. \n\u2013 Landets lover kan nok beskytte naturen, men h\u00e5nd\u00adhevingen av lovene\u2026Juristen Tassi rister p\u00e5 hodet. Han valgte en hard linje mot utbyggerne. Refrenget blant folk synes \u00e5 v\u00e6re at uten Tassi \u2013 ingen park. Kanskje en annen park, med flere hoteller, f\u00e6rre dyr\u2026 Tassis strategi trekker alts\u00e5 millioner av turister, samtidig som nasjonalparken har Europas kanskje tetteste ulvestamme. Kanskje er dette \u00abThe Italian Way\u00bb? Sp\u00f8rsm\u00e5let om menneske eller dyr skal r\u00e5de grunnen alene, synes ukjent. For, som guiden Jessica D\u00b4Andrea konstaterer: \n\u2013 Italia er fullt av folk. Vi har ikke noe valg: mennesker og dyr m\u00e5 kunne leve side om side. \n \n**Beundring \n** \n\u2013 Jeg sp\u00f8r Tassi om noen avviser id\u00e9en om at det skal finnes ulv i naturen? \n\u2013 Enkelte b\u00e6rer nok p\u00e5 gammel frykt, men mange s\u00f8r- \nitalienere beundrer ulven. Historiene om Romulus og Remus og Frans av Assisi bidrar til denne beundringen. Respekten for ulven er trolig borte i mange andre land, tror Tassi, som mener det skyldes uvitenhet. \nHva tenker han s\u00e5 om uttalelsene fra norske b\u00f8nder om ulven? Det er ikke lenge siden lederen for Norges Bondelag satte fram krav om \u00e5 fjerne ulven fra norsk jord. Direkt\u00f8r Tassi gj\u00f8r store \u00f8yne over holdningen hos Norges bondeh\u00e6r. \n\u2013 Jeg tror det bare kan forklares med de sterke psykolog\u00adiske reaksjoner som ulven framkaller. Gaupa skaper ogs\u00e5 problemer for noen b\u00f8nder, men utl\u00f8ser aldri det samme hatet som ulven\u2026 Mange er vant til \u00e5 tenke at ulven er ond. Det er meningsl\u00f8st: Ingen sp\u00f8r om regnet eller skogen er ond. Vi er avhengige av naturen, og m\u00e5 ha sameksistens med dyrene, insisterer Tassi. \n \n**Uler med ulvene** \n \nSamtidig som ulven har f\u00e5tt nytt fotfeste i nasjonalparken, har omr\u00e5det skiftet n\u00e6ringsgrunnlag fra landbruk til turisme. Et lykketreff, siden fraflyttingssp\u00f8kelset ogs\u00e5 truer visse \ndistrikter i Italia. At lokalsamfunnet er n\u00e6rmest totalt avhengig av turismen, kan igjen forsvare et strengt vern om dyrene. Tassi synes ikke sammenhengen er noe paradoks. \n\u2013 En kombinasjon av g\u00e5rdsdrift og \u00f8koturisme med salg av lokale produkter er den eneste farbare vei i slike omr\u00e5der. Opplevelser knyttet til ville dyr er ogs\u00e5 den raskest voksende formen for \u00f8koturisme. Tassi er like mye gr\u00fcnder som han er naturverner. Han vet \u00e5 trekke de fastboende med i planene, slik at parken f\u00e5r n\u00f8dvendig st\u00f8tte. \n\u2013 Civitella Alfedena er en av landsbyene som har f\u00e5tt merke forandringen: Bare 300 bor i byen, men n\u00e5 tilbyr de 600 hotellsenger. Turistene str\u00f8mmer til for \u00e5 se de halvtamme ulvene i innhegningen ved byen. Og civitelleserne er blitt glad i ulven \u2013 barna uler til ulvene og f\u00e5r svar, sier Tassi med d\u00e5rlig skjult stolthet. \n\u2013 Finnes det ikke en grense for turismen, ogs\u00e5 for dere? \n\u2013 Grensene finnes. Derfor er parken inndelt i ulike soner med ulik grad av vern. M\u00e5let er \u00e5 holde de fleste bes\u00f8kende i sonene tett inntil hver landsby. Og vi lykkes i \u00e5 holde 90 prosent av alle bes\u00f8kende p\u00e5 to-tre prosent av parkarealet, p\u00e5peker Tassi.\n\n**Liker du arbeidet Framtiden i v\u00e5re hender gj\u00f8r?** Vi finnes bare p\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske st\u00f8tten fra de over 30 000 medlemmene v\u00e5re. Desto flere som st\u00f8tter arbeidet v\u00e5rt, jo st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft har vi ogs\u00e5 i m\u00f8te med myndigheter, politikere og n\u00e6ringsliv. Bli medlem i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f0b3680-bbff-461a-b986-8ffb655c6e78"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/du-kan-fa-bedre-avkastning-dersom-du-tar-mer-risiko/69353224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:08Z", "text": "# Fordeler og ulemper med fondssparing\n\n## Du kan f\u00e5 bedre avkastning dersom du tar mer risiko\n\nVanlige bankinnskudd er, derimot, lettere \u00e5 forst\u00e5 for folk flest, mener Finansportalen.\n\n\n\n23\\. januar 2018 kl. 6.00\n\n Eilin Lindvoll \n\nSparel\u00f8sninger er den store snakkisen om dagen, og de store nyhetene fra i fjor h\u00f8st er aksjesparekonto (ASK) og relanserte individuell pensjonssparing (IPS).\n\nNytt \u00e5r, nye muligheter:\n\n\n\n# De beste \u00f8konomiske nytt\u00e5rsforsettene\n\nFinansbransjen og regjeringen \u00f8nsker \u00e5 stimulere flere til \u00e5 spare ved \u00e5 tilby gustige skatte- og overgangsregler.\n\n**- De ulike spareordningene svarer p\u00e5 ulike behov, s\u00e5 er det opp til folk selv \u00e5 vurdere om noen av ordningene passer for dem eller om de foretrekker \u00e5 spare p\u00e5 annen m\u00e5te, sier statssekret\u00e6r J\u00f8rgen N\u00e6sje (Frp) i Finansdepartementet.**\n\nDinside har gjort sitt beste for \u00e5 informere deg om de ulike sparel\u00f8sningene, slik at du skal kunne ta et best mulig valgt for hvordan du forvalter pengene dine.\u200b\n\nMen er fondssparing det beste alternativet, eller undervurderes den gode, gamle bankkontoen?\n\n## Fondssparing kan sl\u00e5 begge veier\n\nElisabeth Realfsen i Finansportalen erfarer at fondsandeler generelt er vanskeligere \u00e5 forst\u00e5 enn bankinnskudd, gjerne ogs\u00e5 mindre transparente.\n\n**- Investerer du i fondsandeler, m\u00e5 du som regel betale et \u00e5rlig forvaltningsgebyr, samt gebyr ved tegning og salg i noen tilfeller. Gebyrene spiser av kapitalen din \u00e5r etter \u00e5r, sier Realfsen.**\n\nP\u00e5 Finansportalens nettside f\u00e5r du en oversikt over hvilke fond du kan spare i og hvor h\u00f8ye gebyr som er tilknyttet fondene.\n\n##### Fakta om fond\n\n**Aksjefond** investerer i flere typer enkeltaksjer. Det passer best for deg som skal spare fem \u00e5r eller mer, og som vet at verdien p\u00e5 pengene b\u00e5de kan g\u00e5 opp og ned. \n\n**Enkeltaksjer** passer for de som \u00f8nsker \u00e5 ta mer risiko. Avkastningspotensialet er h\u00f8yere jo mer risiko du tar. Ikke spekul\u00e9r med penger som ikke kan g\u00e5 i minus, men det er lov \u00e5 leke seg litt. Ved \u00e5 kj\u00f8pe norske enkeltaksjer, kj\u00f8per du en bit av Norge. Du er med p\u00e5 verdiskapningen og her er det potensial for \u00e5 l\u00e6re og tjene penger. \n\n**Kombinasjonsfond** investerer i b\u00e5de renter og aksjer. Tidshorisonten for sparingen er avhengig av hvor stor aksjeandel du har valgt i ditt kombinasjonsfond. Har du 50 prosent aksjer og 50 prosent renter, b\u00f8r du spare tre \u00e5r eller mer. \n\n**Obligasjonsfond** har h\u00f8yere forventet avkastning enn pengemarkedsfond. Til gjengjeld m\u00e5 du forvente litt st\u00f8rre verdisvingninger. Obligasjonsfond er mest l\u00f8nnsomt n\u00e5r renteniv\u00e5et er stabilt eller p\u00e5 vei nedover. Ofte er rentefall sammenfallende med fallende aksjemarkeder. Det kan derfor v\u00e6re klokt \u00e5 spare i b\u00e5de obligasjons- og aksjefond. \n\n**Rentefond** investerer i noe som kalles renteb\u00e6rende papirer. Kort fortalt er det for deg som \u00f8nsker lav risiko med litt bedre avkastning enn bankinnskudd. Obligasjonsmarkedet er et marked for \u00e5 omsette l\u00e5n med lang l\u00f8petid. \n\n*Kilde: Silje Sandm\u00e6l, forbruker\u00f8konom i DNB.*\n\nI tillegg kan avkastningen ved fondssparing variere ofte og mye, slik at verdien til andelene dine synker i perioder.\n\nGebyr for ips:\n\n\n\n# Banken kan ta flere titalls tusen kroner\n\n**Du kan, p\u00e5 den andre siden, ogs\u00e5 oppleve at avkastningen blir h\u00f8yere enn rentene p\u00e5 vanlige bankinnskudd, hvis du sparer i fond.**\n\n\\- Dette fordi man antar at det finnes en meravkastning ved risiko, som er helt n\u00f8dvendig for at aksjemarkedet i det hele tatt skal kunne virke, forklarer Realfsen.\u200b\u200b\n\nUnders\u00f8kelser i mange land viser at risikosparing, for eksempel i aksjefond, kan gi gjennomsnittlig fire til fem prosent bedre \u00e5rlig avkastning enn hva du kan f\u00e5 p\u00e5 en bankkonto, if\u00f8lge Finans Norge.\n\n\\- Over mange \u00e5r, har det enorm betydning for sparingen din, sier informasjonsdirekt\u00f8r Tom Staavi, som mener dette taler for fondssparing framfor bankinnskudd.\n\n## \\- Bankinnskudd har ingen risiko\n\nDersom du har en stund igjen til pensjonsalder, og har tid til \u00e5 sette deg inn i hva de ulike spareproduktene inneb\u00e6rer, kan fondsandeler v\u00e6re et godt alternativ.\n\n\n\nIf\u00f8lge Realfsen, vil du ofte komme best ut av fondssparingen ved \u00e5 kj\u00f8pe andeler i indeksfond, hvor gebyrene er lave. Det eneste du kan v\u00e6re sikker p\u00e5, er at gebyrene m\u00e5 betales.\n\nFor mange er det lettere \u00e5 forholde seg til bankinnskudd.\n\n**- Fordelen med \u00e5 sette pengene p\u00e5 en bankkonto, er at de er tilgjengelige n\u00e5r som helst, er helt sikre og har ingen risiko knyttet til seg, sier Magne Gundersen, forbruker\u00f8konom i Sparebank 1.**\n\nUlempen er lav rente og en rente som ikke holder tritt med inflasjonen, p\u00e5peker Gundersen. Det er heller ingen skattefordeler ved bankinnskudd, hvilket betyr at du m\u00e5 betale full formue- og renteskatt hvert \u00e5r.\n\n## Pensjonssparing i IPS eller p\u00e5 bankkonto?\n\nSetter du penger inn i IPS, m\u00e5 du huske at de er l\u00e5st til du er 62 \u00e5r og m\u00e5 utbetales i en ti\u00e5rsperiode fram til du er 80 \u00e5r.\n\nFinansportalen f\u00e5r flere henvendelser fra pensjonister som lurer p\u00e5 om de skal sette penger i aksjefond, etter at de har f\u00e5tt r\u00e5d om dette.\n\nUsikker skattesats:\n\n\n\n# Ikke sikkert hvor mye IPS-skatt du m\u00e5 betale\n\nRealfsen mener at det er lurere for denne aldersgruppen \u00e5 velge sparem\u00e5ter med kort investeringshorisont, da de kan trenge pengene raskt.\n\n**Gundersen i Sparebank 1 har ikke sett at noen banker eller andre pensjonsleverand\u00f8rer har vanlig banksparing som en valgmulighet innenfor IPS, men du kan velge lav aksjeandel og h\u00f8y renteandel.**\n\n\\- Jeg vil, imidlertid, si at det er bedre \u00e5 ha penger raskt tilgjengelig p\u00e5 vanlig sparekonto, fremfor \u00e5 ha dem p\u00e5 en sparekonto innenfor IPS, der pengene er bundet fram til du er 80 \u00e5r, sier forbruker\u00f8konomen.\n\n\u00c5 anbefale banksparing til langsiktige sparem\u00e5l er faglig feil, if\u00f8lge Knut Dyre Haug, pensjons\u00f8konom i Storebrand.\n\n**\u2013 Banksparing er ren oppbevaring, ikke sparing. Poenget med langsiktig sparing er \u00e5 sikre at pengene vokser, slik at du f\u00e5r mer for dem den dagen de skal brukes, sier Dyre Haug.**\n\nSlik er det ikke med banksparing, s\u00e6rlig ikke n\u00e5r rentene er s\u00e5 lave som n\u00e5, fortsetter han.\n\nBetal riktig skatt i 2018:\n\n\n\n# Dette er nytt i \u00e5rets skattekort\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2760355a-f4ba-4bfc-86a2-31fcab347441"}
+{"url": "https://www.ssb.no/a/histstat/aarbok/ht-0901-355.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:07Z", "text": "**Kilde:\u00a0**NOS Nasjonalregnskap 1865-1960 for \u00e5rene 1865-1939 og Notater 2009/28 for \u00e5rene 1946-1969. Tallene fra og med 1970 er beregnet etter ny internasjonal nasjonalregnskapsstandard (1993 SNA, ESA 1995). Tallene for hele perioden er kjedet sammen p\u00e5 grunnlag av \u00e5rlige volumvekstrater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce646461-facb-4746-a761-ed60b992d3f8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/smalighet-og-forbindelser/65971909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:21Z", "text": "# Sm\u00e5lighet og forbindelser\n\nMed maktgrep reduseres kritikken av statsministerens bryllupsdeltakelse til en enkel ligning: hyggelig mann gj\u00f8re hyggelige ting med hyggelige venner, blir kritisert av ondsinnede gjerrigknarker.\n\n14\\. juni 2004 kl. 7.03\n\n Solveig Jacobsen Hovedfagsstudent i filosofi, univ. i Troms\u00f8 \n\n## N\u00c5R STATSMINISTEREN\n\nskal pleie sine sponsorer blir det br\u00e5k. Jeg snakker selvf\u00f8lgelig om hans veloppdragne deltakelse i feiring av fusjonen mellom Stein-Erik Hagen og Mille-Marie Treschow. Det har i de siste dagene blitt \u00e5penbart at dette valget ikke er fullt s\u00e5 uproblematisk som Bondevik nok hadde \u00f8nsket seg. Deler av folket f\u00f8ler et visst ubehag ved at verdikommisjonens far p\u00e5 denne m\u00e5ten demonstrerer sine verdiprioriteringer. I tr\u00e5d med tids\u00e5nden (i \u00abRedaksjon EN\u00bb representert ved FrPs nestleder Siv Jensen), m\u00f8tes deres protester med en nedsettende karakteristikk. Ikke et argument, men en merkelapp: \u00abDette er sm\u00e5lig\u00bb. Sammen med \u00abHenne\u00bb-redakt\u00f8ren legger Siv Jensen ansiktet i livstrette folder og sier som til et tungnemt barn: \u00abNorge er alts\u00e5 s\u00e5 bitte, bitte lite og provinsielt\\! Dette kunne aldri skjedd i andre land\\!\u00bb Vel, Siv...\n\nNorge er alts\u00e5 et latterlig land, belemret med s\u00e5 sm\u00e5lige innbyggere at vi ikke engang unner statsministeren v\u00e5r en fest. Hva kan dette komme av? Siv Jensen vet svaret: vi er misunnelige. Gud, s\u00e5 pinlig\\! Vi er avsl\u00f8rt som gr\u00f8nn\u00f8yde sm\u00e5 flise-spikkere av en av FrPs st\u00f8rste tenkere.\n\n## ELLER?\n\nEr det mulig \u00e5 tenke seg noen andre sammenhenger? Svaret er selvsagt: ved billige retoriske grep fors\u00f8ker Jensen \u00e5 flytte fokus vekk fra den politiske salattr\u00e5kkingen dette i virkeligheten er. Hun later som om saken kan reduseres til en enkel ligning: hyggelig mann pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re hyggelige ting med hyggelige venner, blir kritisert av ondsinnede gjerrigknarker. Dette er et maktgrep, og det vet Siv Jensen godt. Hva statsministeren foretar seg er selvsagt ikke uvesentlig. Hans valg har en tung symbolverdi, om de er private eller offentlige. Dette kan synes urimelig, men er en del av prisen man betaler n\u00e5r man har tigget seg til landets h\u00f8yeste embete. Er det tilfeldig at statsministeren ikke bruker fritiden sin til \u00e5 g\u00e5 i homsebryllup? Eller tiggerbryllup, som da narkomane Siv og Knut giftet seg i fjor? Hvorfor kan jeg ikke vente at statsministeren smilende takker ja til min bryllupsinvitasjon, s\u00e5nn helt privat?\n\n## NEI, STATSMINISTERENS\n\nprioriteringer er ikke tilfeldige. Dette handler om verdier, et konsept som visstnok ligger Bondeviks hjerte n\u00e6rt. Ved sin deltakelse, st\u00f8tte, sympati og legitimering av Hagen/Treschows usmakelig megalomane bryllupsforanstaltninger, sender han ut en melding til folket.\n\nJon Lilletun, som var KrFs representant i \u00abRedaksjon EN\u00bb, avviste muligheten for at denne meldingen er en forn\u00e6rmelse av landets ikke fullt s\u00e5 bemidlede, ved \u00e5 henvise til KrFs innsats for fattige i inn- og utland. Joda, Lilletun. Deres innsats for gudl\u00f8se innf\u00f8dte i andre verdensdeler har v\u00e6rt utrettelig. Men Bondeviks litt stive smil til kamera n\u00e5r han viser seg p\u00e5 suppestasjonene i Oslo vitner om at han kanskje ikke bare har f\u00e5tt penger av Stein-Erik Hagen, men ogs\u00e5 plukket opp et annet tradisjonsrikt tidsfordriv fra pengemakten: veldedighet. Gi r\u00f8kla sm\u00e5penger i nestekj\u00e6rlighetens navn og sov godt om natta. Men g\u00e5 i bryllup til nynazister? Svindlere? Alkoholikere? Uff, det ville sende feil signaler. Statsministeren ville takket nei fordi han vet at hans tilstedev\u00e6relse vitner om hans holdninger. Det visste han da han feiret Hagen og Treschow ogs\u00e5, og vi b\u00f8r alle huske det neste gang han snakker om KrFs n\u00e5del\u00f8se kamp mot nyfattigdom og turbokapitalismen. Til slutt: takk for at du viser ansikt, Bondevik. Det er greit \u00e5 bestemme seg i god tid f\u00f8r valget i 2005.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1830544-e558-492d-9a09-14413e20583c"}
+{"url": "https://www.oslosurf.com/byguide/holmlia-blandakor-498.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:52Z", "text": "\n# Holmlia blandakor\n\n\n\nHar du lyst til \u00e5 synge sammen med oss? Du trenger ikke v\u00e6re dreven i noter, men vi setter pris p\u00e5 at du synger nogenlunde rent. :) Akkurat n\u00e5 \u00f8nsker vi oss flere brumlende basser, trillende tenorer, og faktisk ogs\u00e5 noen svevende sopraner. Hver tirsdag \u00f8ver vi fra kl 18:30 - 21:00 p\u00e5 Hallagerbakken skole. Ta gjerne kontakt med Rune Moen p\u00e5 leder(at)holmliablandakor.no hvis du vil vite mer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac6709a-d51e-49b9-8ae9-3b539314dd80"}
+{"url": "https://shop.iisofnorway.com/products/marta-kjole-50-bright-white-ss18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:56Z", "text": "\n\n## 799 kr ~~1.999 kr~~\n\nXS - 799 kr M - 799 kr\n\nVakker sommerkjole i bomull crepe /bubble cotton. Broderi inspirert av blomster plukket av designer. H\u00f8yt liv med strikk. Behagelig passform med lommer. Kjolen leveres uten f\u00f3r, men kan med fordel brukes med underkjole.\n\nKvalitet: 100% bomull.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf82a4d2-7602-4676-9060-ba441f3dadf3"}
+{"url": "https://jaktogfiske.njff.no/fiske/2019/04/massesoksmal-mot-norske-oppdrettskjemper-i-usa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:24Z", "text": "\n\nDe amerikanske grenene av oppdrettsselskapene Mowi, Ler\u00f8y, Salmar og Grieg Seafood saks\u00f8kes for \u00abulovlig koordinering\u00bb i et amerikansk masses\u00f8ksm\u00e5l.\n\nOnsdag, 24. april 2019 - 22:41\n\nOgs\u00e5 Bremnes Seashore og deres salgsselskap Ocean Quality er inkludert i s\u00f8ksm\u00e5let, if\u00f8lge stevningen som ble levert til en f\u00f8deral domstol i Miami i Florida tirsdag, melder\u00a0E24.\n\nIf\u00f8lge E24 er det den amerikanske distribut\u00f8ren Euclid Fish Company som har g\u00e5tt til s\u00f8ksm\u00e5l mot oppdretterne. Den ulovlige aktiviteten p\u00e5st\u00e5s \u00e5 ha foreg\u00e5tt fra 1. juli 2015 og fram til i dag.\n\n\u00abS\u00f8ksm\u00e5let reises p\u00e5 grunnlag av ulovlig koordinering av priser for direkte-kj\u00f8pere av oppdrettslaks og lakseprodukter derfra (som laksefilet og r\u00f8kt laks) som ble solgt direkte av \\[de saks\u00f8kte\\]\u00bb, heter det i innledningen av stevningen.\n\nKommunikasjonssjef Kristina Furnes i Grieg Seafood sier de er blitt gjort oppmerksom p\u00e5 s\u00f8ksm\u00e5let.\n\n\u2013 Det knyttes til EU-kommisjonens unders\u00f8kelser fra februar, der de unders\u00f8ker om det finnes praksis som p\u00e5virker konkurransen i laksen\u00e6ringen negativt. Vi er ikke kjent med noe form for praksis som undergraver konkurransen, verken i Norge, EU eller USA. Vi samarbeider med EU-kommisjonen i saken, sier hun.\n\nI en\u00a0\u00a0pressemelding i midten av februar\u00a0bekreftet EU-kommisjonen at de hadde foretatt uanmeldte inspeksjoner av flere norske selskaper som driver med oppdrett av atlanterhavslaks etter mistanke om prissamarbeid.\n\n\n## P\u00e5 forsiden n\u00e5\n\n\nKompro\u00admiss\u00adl\u00f8s havfiske\u00admaskin \u2685\n\nAktive fiskere og fiskecamper foretrekker n\u00e5 moderne aluminiumsb\u00e5ter til havfiske og raske forflytninger i r\u00f8ff sj\u00f8. P\u00e5 v\u00e6rbitte Hitra, har norske Kaasb\u00f8ll sveiset noe av det gjeveste man kan fiske fra.\n\nTar du sommerens beste laksefiskefoto, kan du sikte deg inn p\u00e5 to d\u00f8gn i verdensber\u00f8mte Altaelva i 2020.\n\n## \n\nFra k\u00f8fiske til rotasjon i Orkla\n\nUngdommen fisker gratis, men er vriene \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 kroken. Gamlekara murrer over stramme kvoter. Andre blar opp 25 000 kroner for en ukes fiske p\u00e5 1. klasse \u2013 og setter laksen ut igjen. \u00abFolkefiskets elv\u00bb har gjennomg\u00e5tt en liten revolusjon de seinere \u00e5rene \u2026\n\n## \n\nSkogen gj\u00f8r ikke hjemmeleksa\n\nNorsk skogbruk er en klima- og milj\u00f8suksess. Ketil Skogen viser manglende historisk perspektiv, og kommer med p\u00e5stander om tilstanden i skogbruket som er s\u00e5 langt unna sannheten som det er mulig \u00e5 komme, skriver artikkelforfatterne i et svar p\u00e5 \u00abM\u00e5nedens kommentar\u00bb i Jakt & Fiskes aprilutgave.\n\n, tok sitt f\u00f8rste gull i Nordisk jaktskyting under fjor\u00e5rets NM. Foto: Vegard Veberg\")\n## \n\n\u2013 Mor og far kan levere ungene, s\u00e5 fikser vi resten.\n\nAktiviteter for barn og unge st\u00e5r i sentrum, n\u00e5r Vang JFF tenker nytt rundt arrangementet NM Elg i Hedmark denne sommeren.\nNy standard for vade\u00adkomfort \u2685\n\n## \n\nFrykter spredning: d\u00f8dsalgen har tatt liv av laks for 620 millioner kroner\n\nDen d\u00f8delige algen som tar livet av oppdrettslaks, sprer seg fortsatt. Hittil er 10.000 tonn fisk d\u00f8d nord i Nordland og s\u00f8r i Troms.\n\n## \n\nDette er de nye jegerne og fiskerne\n\nSe godt p\u00e5 disse ansiktene. Dette er NJFFs nye ambassad\u00f8r-team.\n\n\n\n## \n\nStoroksen i Diljokdalen\n\nMange av de st\u00f8rste elgoksene skutt i Finnmark i seinere tid er felt i Karasjok. Vi hang oss p\u00e5 i bj\u00f8rkeskog og vierkjerr i jaktfelt 41.\n\n## \n\nSkremme\u00adfors\u00f8k f\u00f8r sl\u00e5tten ga ingen effekt\n\nP\u00e5 oppdrag fra NJFF, har forskere ved H\u00f8gskolen i Innlandet (HINN) gjennom to sesonger unders\u00f8kt om skremselstiltak kan bidra til \u00e5 hindre at r\u00e5dyrkillinger blir drept av sl\u00e5maskiner. Resultatet er nedsl\u00e5ende.\n\n - Facebook\n\n## Om oss\n\n## \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a45afae-fb53-475f-bb6b-644af72c3bc5"}
+{"url": "http://www.sveaskilag.com/blog/blogpost.rails?bid=106059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:01Z", "text": "# Team Hadeland/Gjensidige-cup\n\nPostet av Svea Skilag den 10. Apr 2017\n\n\n\nCupen best\u00e5r av fire renn som blir arrangert i l\u00f8pet av vinteren p\u00e5 Lygna, Harestua, Svea og Jevnaker. Det har v\u00e6rt bra deltakelse fra Svea p\u00e5 rennene i cupen.\n\nRennet p\u00e5 Harestua ble flyttet til Lygna pga lite sn\u00f8, ellers gikk alle som planlagt. Finalen var p\u00e5 Jevnaker, Tverrsj\u00f8stallen 2.4. i str\u00e5lende v\u00e6r.\n\nTotalt har over 40 sveal\u00f8pere deltatt, og ca 20 sveal\u00f8pere har g\u00e5tt minst 3 renn i denne cupen. Svea tok 6 1. plasser i cupen. Marthe J11, V\u00e5r J12, Trond G13, Simen G14, Raymond M17 og Anne Karen Kvinner senior vant alle sin klasse. I tillegg kom mange sveal\u00f8pere p\u00e5 pallen.\n\nGratulerer til alle med flott innsats\\! \n\nKomplette resultater \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "952c881a-20a4-4eca-b7da-fd0358b4834f"}
+{"url": "https://www.volvat.no/sykdommer-og-symptomer/mage-og-tarm/halsbrann-sure-oppstotreflux/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:19Z", "text": "# Halsbrann (sure oppst\u00f8t/reflux)\n\n\n\nHvis du f\u00e5r halsbrann ofte og det er plagsomt, kan det hende du trenger behandling.\n\n## Hva er halsbrann eller sure oppst\u00f8t?\n\nHalsbrann kjennestegnes ved at syre kommer opp i spiser\u00f8ret fra magesekken. Noen ganger kommer syren opp i munn og svelg og kan ogs\u00e5 irritere luftveiene.\n\nHalsbrann har mange navn: reflux, halsbrann, brystbrann, syreproblemer, sure oppst\u00f8t. Omtrent 20% av oss er plaget av sure oppst\u00f8t.\n\n## Hvorfor f\u00e5r jeg halsbrann og sure oppst\u00f8t?\n\nHalsbrann (som p\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles\u00a0reflux) skyldes at surt mageinnhold fra magesekken kommer opp i spiser\u00f8ret, der man er mer f\u00f8lsom for egen magesyre.\n\n## Symptomer p\u00e5 halsbrann\n\n - Sure oppst\u00f8t\n - Smerter i \u00f8vre del av magen\u00a0\n - En brennende f\u00f8lelse bak brystbenet\n\nNoen kan f\u00e5 symptomer fra luftveiene i form av hoste eller s\u00e5r hals.\n\nSymptomene forverres typisk ved inntak av sterk mat, krydret mat, alkohol, fremoverb\u00f8ying. Kaffe og tobakk kan ogs\u00e5 gi halsbrann.\n\n## Behandling\n\nMilde symptomer p\u00e5 halsbrann g\u00e5r vanligvis over av seg selv. Ved vedvarende symptomer kan slimhinnen i spiser\u00f8ret ta skade som f\u00f8lge av at magesyren etser seg ned i slimhinnen i spiser\u00f8ret og for\u00e5rsaker betennelse.\n\nEn del kan ha nytte av ulike former for syredempende medisin, enten i perioder eller som fast medikasjon.\n\nEnkle livsstilsr\u00e5d/kostholdsr\u00e5d er imidlertid tilstrekkelig for de fleste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cca5efa-58fc-498d-af3d-68c651ed9b8c"}
+{"url": "https://snakkomtro.com/streaming-til-hjertet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:51:44Z", "text": "\n\n**Foto: NRK Radio\n\n# Streaming til hjertet\u00a0\n\n** Anne Solfrid Brennhovd\n\n** 2. januar, 2017\n\n** Film & TV\n\n### B\u00e5de YouTube-historiene og de gjennomtenkte, profesjonelt lagde, \u00abflytter makt\u00bb ved \u00e5 si hvem som skal ha innflytelse i v\u00e5re liv. Hvordan kan vi som foreldre, menighet og kristne m\u00f8te sterke og personlige historier som ogs\u00e5 noen ganger settes opp mot hva Gud selv sier om livet?\n\n\u00a0\nI et intervju beskrev kommunikasjonsr\u00e5dgiver og ordkunstner Hans Geelmuyden hva han ser p\u00e5 som makt.\n\n\u2013 Makt er \u00e5 f\u00e5 viljen sin, mente han, og hans jobb er \u00e5 f\u00e5 mennesker til \u00e5 endre mening slik at oppdragsgivere f\u00e5r gjennomslag for det de \u00f8nsker. Det kaller Geelmuyden \u00ab\u00e5 flytte makt\u00bb. Dersom han er inne p\u00e5 noe, b\u00f8r vi se p\u00e5 hva det er som former og endrer v\u00e5re meninger, for disse faktorene har stor makt over v\u00e5re handlinger og v\u00e5r moral. Paulus beskriver at v\u00e5rt sinn lett preges av denne verden, ja, at det er uunng\u00e5elig dersom vi ikke er oppmerksomme. Vi lar oss p\u00e5virke av det vi bruker tid p\u00e5. Da er det naturlig \u00e5 tenke at en av de st\u00f8rste maktfaktorene i forhold til \u00e5 forme oss handler om hva vi ser p\u00e5 skjermen.\n\n## St\u00f8rre enn Hollywood\n\nYouTube har over en milliard brukere. Hver dag ser folk flere hundre millioner timer med videoer. Bare mobilversjonen n\u00e5r alene ut til flere personer i aldersgruppene 18-49 enn noen kabel-TV-leverand\u00f8r i USA. P\u00e5 YouTube sitter Hvermannsen og skaper sine egne univers, forteller sine historier og legger vekt p\u00e5 det de selv synes er viktig \u2013 enten det er bevisst strategi eller det siver gjennom spr\u00e5k og handling. P\u00e5 andre siden sitter forbrukeren, som plukker ut etter tilfeldigheter, etter interesser eller etter underholdningsverdi, uten at noen n\u00f8dvendigvis vurderer kvalitet eller innhold f\u00f8rst. YouTube er kanskje den st\u00f8rste enkeltst\u00e5ende sosialiseringsagenten barn og unge forholder seg til i tillegg til foreldre og skole. Konkurrenten er spillapper, som i dag er en st\u00f8rre industri enn Hollywood. Salg av apper utkonkurrerer TV-programmer, leiefilmer og kj\u00f8pefilmer sammenlagt.\n\n## Sm\u00e5 snutter\n\nNye fortellingskonsepter f\u00e5r innpass p\u00e5 barnerommet gjennom de sm\u00e5 skjermene og de sm\u00e5 programmene. Sm\u00e5 snutter fremfor lange filmer, et bilde her og en samtale der danner historier, som er s\u00e5 korte og fortettede at de m\u00e5 tegnes med vekt p\u00e5 det aller viktigste skaperne vil fortelle. Her i Norge har \u00abSkam\u00bb p\u00e5 den m\u00e5ten satt en ny standard for hvordan man f\u00e5r en hel nasjon hektet. 10-\u00e5ringer forteller at de er like fanget som 16-\u00e5ringene serien er ment for. Vi ledes til sympati med karakterene og heier p\u00e5 dem, vi kjenner oss igjen i b\u00f8lgedalene og oppturene, fellesskapet og ensomheten, og \u00f8nsker dem godt \u2013 og som kristne kan vi til og med ta oss i \u00e5 heie p\u00e5 valg som bryter med Guds gode vilje.\n\n## Flytter makt\n\nB\u00e5de YouTubehistoriene fra gutterommet og de gjennomtenkte, profesjonelt lagde historiene forteller oss hva som er viktig i livet. De \u00abflytter makt\u00bb ved \u00e5 si hvem og hva som skal ha innflytelse i v\u00e5re liv. Hvordan kan vi som foreldre, menighet og kristne klare \u00e5 m\u00f8te personlige historier som stilles opp mot hva Gud selv sier om livet?\n\n## Vite hva unge tenker\n\nMedieviter \u00c5dne Feiring kommenterer i en kronikk p\u00e5 NRK Ytring hvordan \u00abSkam\u00bb oppleves som ekstremt viktig for mange ungdommer. Han understreker det betydningsfulle i at \u00abSkam\u00bb i motsetning til mye tidligere norsk popul\u00e6rkultur rettet mot ungdom beskriver hvordan de er, ikke hvordan de burde v\u00e6re. Det sier oss hvor vesentlig det er \u00e5 gj\u00f8re som den avd\u00f8de forkynneren Edin L\u00f8v\u00e5s, \u00e5 holde seg orientert om hva mennesker bruker tid p\u00e5. L\u00f8v\u00e5s var samtidig n\u00f8ye med \u00e5 p\u00e5peke at han skjermet seg mot det meste, men at han m\u00e5tte vite hva unge tenker og hvordan de har det, og det fant han i aviser, tv og radio.\n\n## Popul\u00e6rkultur bekrefter og utfordrer\n\nFeiring er direkte n\u00e5r han sier i NRK-kronikken at \u00abpopul\u00e6rkulturen er en viktig bidragsyter for v\u00e5r forst\u00e5else av kj\u00f8nn, seksualitet og identitet. Den kan b\u00e5de bekrefte og utfordre v\u00e5re felleskulturelle oppfatninger\u00bb. Poenget hans er gyldig ogs\u00e5 for andre omr\u00e5der i v\u00e5re liv. Det inneb\u00e6rer at YouTube, \u00abSkam\u00bb, Netflix og spill f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bestemme over oss hva som skal v\u00e6re rett og galt, hva som skal v\u00e6re sant og usant, hva som er moralsk og umoralsk.\n\n## F\u00e5r verdi for v\u00e5re liv\n\nDet vi ser gjennom skjermen beh\u00f8ver ikke reflektere virkeligheten slik \u00abSkam\u00bb setter seg fore \u00e5 gj\u00f8re, men kan likevel ha stor betydning for hva vi dr\u00f8mmer om, forventer oss og f\u00f8ler at vi fortjener. Det fascinerende med karakterene og historiene fra skjermen er at de kan v\u00e6re karikerte og rett ut utrolige, men likevel smelter de i en eller annen grad sammen med v\u00e5r egen historie og identitet og er gjenkjennelige. Det gjenkjennbare har kraft.\n\n## Lytte og fornyes\n\n\u00c5 ikke ta inn over seg hvilken tyngde popul\u00e6rkultur har er i beste fall naivt. \u00c5 holde seg oppdatert p\u00e5 hva som former meninger handler alts\u00e5 ikke om \u00e5 v\u00e6re hipp og relevant, det handler om \u00e5 ta p\u00e5 alvor hvilken maktfaktor skjermen er. \u00c5dne Feiring og Edin L\u00f8v\u00e5s sier det samme. Lytt til hva mennesker bruker tid p\u00e5, i s\u00e6rlig grad unge mennesker som leter etter hvor kompasset peker. Legg til at Paulus ber oss om \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye p\u00e5 at vi stadig m\u00e5 fornyes hos Gud slik at vi kan d\u00f8mme hva som er Guds vilje, hva som er godt og fullkomment. Slik kan vi f\u00e5 hjelp til \u00e5 bekrefte det gode og utfordre det som bryter med Guds standard.\n\n\u00a0\n> #### Det gjenkjennbare har kraft.\n\n\u00a0\n*Artikkelen har ogs\u00e5 v\u00e6rt publisert i magasinet Fast Grunn.\u00a0*\n\n(Visited 306 times, 1 visits today)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df09550-ca93-423a-b240-772982f7fbf5"}
+{"url": "http://www.sportsclubsarpsborg.no/trening/fysioterapi-og-rehabilitering-sports-club-sarpsborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:58Z", "text": "Fysioterapi og trening\n\n\n\nFysioterapi har vi tilbudt i kombinasjon med treningssenter siden oppstarten i 1981. V\u00e5re fysioterapeuter behandler de fleste livsstilssykdommer, skader, diagnoser og plager. \n \nV\u00e5rt fysioterapi-tilbud b\u00e5st\u00e5r bla. av \u00e5 lage skreddersydde treningsprogrammer, gjennomf\u00f8rer kroppskanninger, tester, f\u00f8lge opp pasienter/medlemmer og ulike typer behandling og gruppetreninger. Vi har 6 dyktige fysioterapeuter, som st\u00e5r klare til \u00e5 hjelpe deg med en bedre hverdag. Da vi har et unikt rehabiliterings- og behandlingstilbud s\u00e5 reduserer vi behandlingstiden, samt at vi pr\u00f8ver \u00e5 tilrettelegge for at du bruker behandlingenstiden til \u00e5 f\u00e5 deg i gang med trening hvis det er behov for dette. \n \nSports Club Sarpsborg har 6 fysioterapeuter, hvorav to med driftstilskudd, og 4 private. Det gj\u00f8r at vi kan ta imot deg som har rekvisisjon, og deg som \u00f8nsker akutt hjelp uten rekvisisjon. Lengst erfaring og kanskje markedsledende p\u00e5 kunnskap, og driver forskningsbasert og oppdatert behandlingsvirksomhet. I tillegg til fysioterapeuter kan vi ogs\u00e5 tilby helsecoaching, rehabiliterings trener, personlig trenere, mass\u00f8r, fotpleie, livsstilcoacher m.m. \n \n \n**Hvorfor velge fysioterapi hos Sports Club Sarpsborg?** \n \n**Kunnskap og erfaring:\u00a0** \nP\u00e5 Sports Club Sarpsborg har vi et h\u00f8yt fokus p\u00e5 \u00e5 holde fysioterapeutene faglig oppdaterte. Det kommer stadig ny forskning som viser hva slags behandling som fungerer, og hva som ikke fungerer. Det er denne forskningen, kombinert med mange \u00e5rs erfaring, som avgj\u00f8r hva slags behandling du f\u00e5r hos oss. \n \n**Markedsledende p\u00e5 utstyr:** \nVi har i over 35 \u00e5r utviklet og sett verdien i \u00e5 ha investert mye i rehabiliteringsutstyr- og apparater, behandlingsutstyr, variert treningsutstyr m.m. Dette har v\u00e5re pasienter nytt godt av, noe som gj\u00f8r at vi ogs\u00e5 har kortere behandlingstid og gode resultater \n \n**Bred kompetanse:\u00a0** \nP\u00e5 Sports Club Sarpsborg kan vi hjelpe deg med plager i h\u00e5ndledd,\u00a0arm, albue,\u00a0skulder, hofte, bekken,\u00a0kne, legg, fot, ankel, muskler, nakke,\u00a0rygg og kragebein. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med smertetilstander og andre sammensatte plager.\u00a0 \n \n**Forn\u00f8yde kunder:\u00a0** \nMange av v\u00e5re pasienter velger oss fordi de er forn\u00f8yd med tidligere behandling p\u00e5 Sports Club Sarpsborg, eller fordi de har f\u00e5tt Sports Club Sarpsborg anbefalt av venner, rehabiliteringsinstitusjoner, legesentre, og bekjente eller av annet helsepersonell. Nettopp faglig dyktighet, avansert utstyr i tillegg til godt og tverrfaglig samarbeid \u00f8ker tryggheten til deg som pasient.\u00a0 \n \n**Beliggehet:\u00a0** \nDet er stor parkeringsplass utenfor v\u00e5re sentralt beliggende lokaler, hvor du som bruker av en av v\u00e5re tjenester f\u00e5r utstedt eget parkeringskort ved behandling.\u00a0 \n \n**Trening\u00a0for deg som er til behandling** \nOfte vil trening\u00a0v\u00e6re en sentral del av behandlingen. I slike tilfeller har du som g\u00e5r til behandling p\u00e5 Sports Club Sarpsborg en stor fordel, ettersom Sports Club Sarpsborg ogs\u00e5 er et topp moderne treningssenter. Det betyr at behandleren har tilgang til alt av treningsutstyr, slik at du kan f\u00e5 et presist og godt treningsopplegg. Du vil etter behov og interesse bli introdusert i treningssalene under behandlingen, for \u00e5 se om et videre treningstilbud kan v\u00e6re aktuelt for \u00e5 redusere sannsynligheten for tilbakefall og bedre helse ogs\u00e5 p\u00e5 lengre sikt. \n \n**Relatert gruppetimer for ulike helsem\u00e5l / plager** \nP\u00e5 Sports Club Sarpsborg tilbyr vi et bredt tilbud av gruppetimer som passer for ulike diagnoser, helseplager og livssituasjoner. L\u00e6r\\&Tren for seniorer, SterkRygg, Balanse, Stabilitet, Start i Sal, yoga, BodyBalance m.m. er alle ulike gruppetreningstyper med h\u00f8yt fokus p\u00e5 kompetanse, trygghet, oppf\u00f8lging. Flere av timene blir instruert av v\u00e5re fysioterapeuter, og v\u00e5re terapeuter anbefaler ofte en eller flere av time som en del av opptreningen n\u00e5r du evt. skulle v\u00e6re klar for dette. \n \n \nVi har sannsynligvis kunnskapen, behandlingsutstyret og terapeutene som du trenger. Trenger du fysioterapi eller konsultasjon med en fysioterapeut, kontakt oss for en uforpliktende samtale.\n\n\n\n01.05.2019 10:33\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b18785c1-68d6-42fd-a1f5-a2fcb2b8f846"}
+{"url": "http://www.dimma.nu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:46Z", "text": "# Forbruksl\u00e5n et l\u00e5n uten sikkerhet\n\nDet finnes en del forutsetninger og krav til s\u00f8kere for at et l\u00e5n skal bli innvilget. Man m\u00e5 tjene minimum 200 000 kroner i \u00e5ret uten \u00e5 ha l\u00f8pende inkasso eller utest\u00e5ende betalingsanmerkninger. S\u00f8ker og eventuell meds\u00f8ker (som for eksempel en samboer), m\u00e5 ha bodd i Norge i minst 3 \u00e5r. Det anbefales \u00e5 s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n sammen da dette \u00f8ker sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 s\u00f8knaden innvilget i tillegg til at det er mer sannsynlig at renten blir lavere.\n\nF\u00f8r man s\u00f8ker om l\u00e5n er det viktig at man har alle tenkelige relevante opplysninger tilgjengelig og dokumentert slik at banken du s\u00f8ker hos kan gj\u00f8re den vurderingen som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomg\u00e5 l\u00e5nes\u00f8knaden. Den eller de bankene som innvilger s\u00f8knaden din vil be om inntektsdokumentasjon og selvangivelse for \u00e5 verifisere dine s\u00f8knadsdata. Husk derfor \u00e5 f\u00f8re opp alle gjeldsposter, ogs\u00e5 de som ikke \u00f8nskes innfridd.\n\nSiden et forbruksl\u00e5n er et l\u00e5n uten sikkerhet, er det viktig \u00e5 forst\u00e5 at bankene generelt er mer forsiktige med \u00e5 innvilge l\u00e5n med lavere renter. \u00c5 ha en solid og stabil livssituasjon som i tillegg er godt dokumentert, er et viktig steg mot \u00e5 f\u00e5 innvilget en l\u00e5nes\u00f8knad. Innfrir man ikke dette, b\u00f8r forventingene skrus ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60a534f7-d33f-4a78-ba6a-ba3aa327b2e3"}
+{"url": "https://elding.fo/sjonvarp-radio/veggaslog-til-sjonvarp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:09Z", "text": "# Vegg\u00e1sl\u00f8g til sj\u00f3nvarp\n\nUm t\u00fa ynskir at spara pl\u00e1ss, ella um t\u00fa bara heldur at ta\u00f0 s\u00e6r betri \u00fat, so kanst t\u00fa velja at hanga flatsk\u00edggjan upp \u00e1 veggin. Ta\u00f0 einasta, t\u00fa skalt br\u00faka, er eitt vegg\u00e1slag og r\u00f8ttu skr\u00favurnar. Elding hevur eitt st\u00f3rt \u00farval av vegg\u00e1sl\u00f8gum, i\u00f0 passa til ymiskar st\u00f8ddir av flatsk\u00edggjum. Vit hava eisini vegg\u00e1sl\u00f8g til h\u00e1talarar og onnur \u00e1sl\u00f8g.\n\n \u00c1 goymslu \n \n - Vesa: 75x75 - 400x400 mm\n - Distance til v\u00e6g: 25 mm\n - Maks. v\u00e6gt: 40 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33d9c28-8814-4a20-88e2-befff5b7e3d3"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Christoffer_Fjeldstad_-_cm,_s%E6rtrykk/374111", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:45Z", "text": "\n# Christoffer Fjeldstad\n\nChristoffer er f\u011ddt og oppvokst i Nannestad. Han bestemte seg tidlig for \u010b bli kunstner, og fikk gode tilbakemeldinger p\u010b sine tegneferdigheter i oppveksten. Han oppdaget Nerdrum (som man gj\u011dr i den alderen) og Munch. Dessuten var det dr\u011dmmen om bohemen og alt det inneb\u0109rer av en dr\u011dmmende og romantisert livsstil. Han kom blant annet til finalen i Kulturm\u011dnstringen i Trondheim, og startet p\u010b Strykejernet etter videreg\u010bende. Der fikk han m\u011dte mennesker som delte mye av hans interesser, og han fikk if\u011dlge seg selv en oppdragelse i livet p\u010b godt og vondt. Hjemme i bondesamfunnet i Nannestad var det lite forst\u010belse for hans tankegods. Etter ett \u010br p\u010b Bj\u011drknes for \u010b ta opp fag kom han inn p\u010b Kunstakademiet i Oslo i 2000 p\u010b f\u011drste fors\u011dk. I 2004, p\u010b avgangsutstillingen, la magister Haaken merke til hans malerier.\n\n## Andre kunstverk av Christoffer Fjeldstad i galleriet\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcf8b1c-833a-4ac3-b754-7d14db35560c"}
+{"url": "http://www.ltfolgefonna.no/1432-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:23Z", "text": "# Landbrukstenester Folgefonna\n\n# Landbrukstenester Folgefonna\n\n# S\u00f8knad til avl\u00f8ysing ved sjukdom\n\nAv janneal \u00b7 11. desember 2018\n\nVed sjukdom kan vi ta p\u00e5 oss \u00e5 s\u00f8ke refusjon for avl\u00f8ysarutgifter for medlemmane v\u00e5re.\n\nNytt no er at alle s\u00f8knadar skal g\u00e5 elektronisk for meir effektiv saksgong.\n\nVi kan hjelpe b\u00f8ndene med dette, men for at vi skal kunne yte denne tenesta s\u00e5 m\u00e5 bonden:\n\n1: Gje oss tilgong til s\u00f8knadsskjemaet i altinn. Ta kontakt med oss for \u00e5 f\u00e5 framgongsm\u00e5ten.\n\n2: Vi treng sjukemelding. C del.\n\n3: Vi treng dyretal i s\u00f8knadsperioden.\n\n4: Treng informasjon om NAV utbetalingar og evt annan inntekt utanfor bruket.\n\nDet er viktig at alle b\u00f8ndene som er sjukemeldt tar kontakt med oss, slik at vi kan bidra med s\u00f8knad, men slik at vi og f\u00e5r laga oppdrag p\u00e5 avl\u00f8ysaren som er der i sjukdomsperioden, f\u00f8r timane skal f\u00f8rast. Om bonden \u00f8nskjer \u00e5 s\u00f8ke sj\u00f8lv, s\u00e5 m\u00e5 vi likevel vite om timelistene til avl\u00f8ysaren skal p\u00e5 sjukdom f\u00f8r oppdraget startar.\n\nVi \u00f8nskjer \u00e5 starte med s\u00f8knadsprossen s\u00e5 snart som mogleg. P\u00e5 den m\u00e5ten vil bonden f\u00e5 refundert pengane s\u00e5 raskt som mogleg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a60c529-f1d9-46db-b1b3-a67640b55a86"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Sudetenkrisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:53Z", "text": "**Sudetenkrisen** er en betegnelse p\u00e5 den diplomatiske krisen som fant sted sommeren og h\u00f8sten 1938 mellom Tyskland p\u00e5 den ene siden og Tsjekkoslovakia, Storbritannia og Frankrike p\u00e5 den andre siden. Tyskland gjorde krav p\u00e5 Sudetenland, et grenselandskap med nesten utelukkende tysk befolkning. Tsjekkoslovakia nektet \u00e5 godta dette fordi omr\u00e5det var av enorm strategisk betydning, da det meste av landets forsvarsverker var plassert langs den tysk-tsjekkiske grensen. Adolf Hitler var fast bestemt p\u00e5 \u00e5 iverksette invasjonen av Tsjekkoslovakia senest den 1. oktober hvis tsjekkerne ikke aksepterte tyskernes krav, og mobiliserte de tyske styrkene. Tsjekkoslovakia var ikke villige til \u00e5 overgi Sudetenland uten kamp, og mobiliserte sine milit\u00e6re styrker for \u00e5 st\u00e5 imot et kommende tysk angrep. Krisen kunne eskalere til en europeisk storkrig, siden b\u00e5de Frankrike og Sovjetunionen hadde milit\u00e6re allianser med Tsjekkoslovakia og var forpliktet til \u00e5 st\u00f8tte dem i tilfelle tysk aggresjon.\n\nMinnene om f\u00f8rste verdenskrigs grusomheter og frykten for en ny storkrig f\u00f8rte til en fredelig avgj\u00f8relse av krisen ved M\u00fcnchenkonferansen den 30. september mellom statslederne av Tyskland (Hitler), Storbritannia (Chamberlain), Frankrike (Daladier) og Italia (Mussolini). Avtalen ga Tyskland tillatelse til \u00e5 innlemme Sudetenland, i bytte mot at Tyskland gav avkall p\u00e5 andre krav overfor Tsjekkoslovakia.\n\nFra britisk side var form\u00e5let med M\u00fcnchenavtalen \u00e5 forhindre en ny storkrig. Men allerede den 15. mars 1939 br\u00f8t Adolf Hitler avtalen ved \u00e5 invadere resten av Tsjekkoslovakia, og den 1. september 1939 invaderte Tyskland Polen, med den f\u00f8lge at Storbritannia og Frankrike erkl\u00e6rte krig mot Tyskland.\n\n\n\n\u00a0\nFordeling av etniske grupper i B\u00f6hmen og M\u00e4hren i \u00d8sterrike-Ungarn i 1911.\n\nSudetenland var en region i Nordvest-B\u00f6hmen som hovedsakelig var bebodd av etniske tyskere (sudettyskere). Tyskere hadde bodd i omr\u00e5det siden det 6. \u00e5rhundre.^(\\[*trenger referanse*\\]) Fra det 12. \u00e5rhundre var B\u00f6hmen og M\u00e4hren et eget kongerike i det tysk-romerske rike, men uavhengig av de tyske riksstendene.\n\nEtter at det p\u0159emyslidiske dynasti d\u00f8de ut i 1306, ble B\u00f6hmen styrt av det luxemburgske dynasti, deretter det jagellonske dynasti, og senere av Huset Habsburg. I det 12. og det 13. \u00e5rhundre kom det store b\u00f8lger av tyske innvandrere til b\u00e5de B\u00f6hmen og M\u00e4hren. Innvanderne konsentrerte seg i grenseomr\u00e5dene, hvor tyskerne grunnla mange byer. Enkelte av de senere tyske omr\u00e5dene var inntil tredve\u00e5rskrigen hovedsakelig befolket av tsjekkere. Etter krigshandlingene og etterf\u00f8lgende hungersn\u00f8d og epidemier ble tyskere planmessig vervet til \u00e5 bosette seg i omr\u00e5det av B\u00f6hmens adel.\n\nInntil 1806 h\u00f8rte B\u00f6hmen, M\u00e4hren og Schlesien til det tysk-romerske rike, hvoretter Habsburgerne innlemmet kongerikene B\u00f6hmen og M\u00e4hren i keiserriket \u00d8sterrike. De forble en del av det \u00f8sterrikske keiserriket da de i 1867 slo seg sammen med kongeriket Ungarn for \u00e5 opprette \u00d8sterrike-Ungarn. I l\u00f8pet av det 19. \u00e5rhundret vokste nasjonalismen b\u00e5de blant tyskere og tsjekkere, og flere konflikter og sammenst\u00f8t mellom de to gruppene oppstod, blant annet i 1848, da den tysk-talende delen av befolkningen \u00f8nsket \u00e5 delta i utbyggingen av en tysk nasjonalstat, mens den tsjekkisk-talende delen av befolkningen insisterte p\u00e5 \u00e5 holde B\u00f6hmen utenfor slike planer.\n\nSiden Sudetenland ikke dannet et enkelt historisk omr\u00e5de, men var under den b\u00f6hmiske kronen, er det vanskelig \u00e5 skille Sudetenlands historie fra B\u00f6hmen og M\u00e4hrens historie. Men i den siste halvdelen av det 1800-tallet begynte ogs\u00e5 sudettyskernes nasjonalistiske f\u00f8lelser \u00e5 vokse. I kj\u00f8lvannet av den \u00f8kende nasjonalismen oppstod navnet \u00abSudetendeutsche\u00bb (sudettyskere) p\u00e5 begynnelsen av det 1900-tallet. Disse utgjorde opprinnelig en del av en st\u00f8rre klassifisering av tre grupperinger av tyskere i det \u00f8sterrikske keiserriket, som ogs\u00e5 inkluderte \u00abAlpendeutsche\u00bb (Alpetyskere) i det som senere ble Republikken \u00d8sterrike og \u00abBalkandeutsche\u00bb (Balkantyskere) i Ungarn og i regionene \u00f8st for dette. Av disse tre begrepene overlevde kun \u00abSudetendeutsche\u00bb, p\u00e5 grunn av etniske og kulturelle konflikter i B\u00f6hmen.\n\nP\u00e5 slutten av f\u00f8rste verdenskrig begynte \u00d8sterrike-Ungarn \u00e5 g\u00e5 i oppl\u00f8sning, og den 28. oktober 1918 erkl\u00e6rte Tsjekkoslovakia seg som en selvstendig stat. Sudettyskerne ville ikke bli en del av Tsjekkoslovakia, og samme m\u00e5ned erkl\u00e6rte omr\u00e5dene Nord\u00f6st-B\u00f6hmen, Nord-M\u00e4hren og \u00d8sterriksk-Schlesien seg som *Deutsch\u00f6sterreichische Provinz Sudetenland* i oktober 1918, og sluttet seg til Republikken Tysk-\u00d8sterrike i november 1918. Fra slutten av samme m\u00e5ned rykket tsjekkoslovakiske tropper inn i omr\u00e5det og avbr\u00f8t etableringen av en tysk-\u00f8sterriksk forvaltning. I desember flyktet provinsregjeringene i provinsene Deutschb\u00f6hmen og Sudetenland i eksil for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli tatt til fange. I september 1919, ble Sudetenland tildelt Tsjekkoslovakia ved fredsslutningen med \u00d8sterrike, Saint-Germain-traktaten.\n\n\n\n\u00a0\nEt kart over de forskjellige spr\u00e5kgruppene i Tsjekkoslovakia i 1930, med tysk-talende flertall i lilla.\n\nIf\u00f8lge folketellingen i februar 1921 levde 3\u00a0123\u00a0000 tyskere i Tsjekkoslovakia og utgjorde 23,4% av befolkningen. Omr\u00e5der som hadde tysktalende flertall var hovedsakelig Sudetenland, men ogs\u00e5 enklaver i M\u00e4hren og omkring byen Jihlava.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDen 22. september 1938 gikk befolkningen i Praha til generalstreik i protest mot Hod\u017ea-regjeringens kapitulasjon. Over 100\u00a0000 tsjekkere samlet seg p\u00e5 Wenzelsplassen. De krevde at Hod\u017ea gikk av for \u00e5 bli erstattet av en milit\u00e6r regjering som ville forsvare landet.\n\nKlokken 19 den 21. september 1938 aksepterte statsminister Milan Hod\u017ea, med st\u00f8tte fra de andre politiske partiene og etter anbefaling av president Bene\u0161, det fransk-britiske tilbudet ved Godesberg. Nyhetene om den tsjekkoslovakiske regjeringens kapitulasjon resulterte i et utbrudd av nasjonal indignasjon. I Praha samlet store folkemengder seg utenfor parlamentet og Hrad\u010dany og protesterte mot kapitulasjonen.^(\\[1\\]) Neste morgen gikk innbyggerne til generalstreik og p\u00e5 Wenzelsplassen samlet 100Hod\u017ea000 demonstranter seg og krevde regjeringens avgang, innsettelsen av en milit\u00e6r regjering og et program om nasjonal motstand mot tyskerne.^(\\[2\\])\n\n\n\n\u00a0\nGeneral Jan Syrov\u00fd ble utnevnt til statsminister den 22. september 1938 som lederen for \u00abregjeringen for republikkens forsvar\u00bb.\n\nKlokken 10 om formiddagen ble det kunngjort fra parlamentets balkong at Hod\u017eas regjering, n\u00e5 et symbol for kapitulasjon, hadde s\u00f8kt avskjed. General Syrov\u00fd ble bedt av president Bene\u0161 om \u00e5 danne ny regjering. Syrov\u00fd protesterte og insisterte p\u00e5 at han var offiser og ikke politiker, samt at han ikke var kvalifisert til stillingen. Bene\u0161 meddelte ham at nasjonen trengte ham, og etter ytterligere press aksepterte Syrov\u00fd motvillig anmodningen. Han ble utnevnt til statsminister og forsvarsminister i den s\u00e5kalte \u00abregjeringen for republikkens forsvar\u00bb (\u00abVlada obrany Republiky\u00bb), og fra parlamentets balkong talte han til folket:\n\n\n\n\u00a0\nJeg garanterer at h\u00e6ren st\u00e5r og vil st\u00e5 ved v\u00e5re grenser for \u00e5 forsvare v\u00e5r frihet til det siste. Jeg vil snart kalle p\u00e5 dere her for \u00e5 ta en aktiv del i forsvaret av v\u00e5rt land som vi alle lengter etter \u00e5 ta del i.^(\\[2\\])\n\n\n\n\u00a0\nKl. 22 den 23. september 1938 utstedte regjeringen et dekret om nasjonal unntakstilstand og full mobilisering av den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren, en nyhet som ble m\u00f8tt av stor begeistring av det tsjekkiske folket.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nDen 22. september ble general Jan Syrov\u00fd utnevnt til statsminister og forsvarsminister, og klokken 22 den 23. september 1938 utstedte regjeringen et dekret om nasjonal unntakstilstand og full mobilisering av den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren.\n\n\n\n\u00a0\nDen tsjekkoslovakiske h\u00e6ren var en av de mest moderne og best organiserte i Europa p\u00e5 1930-tallet.\n\nFem dager etter regjeringen hadde utstedt dekretet om full mobilisering hadde den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren klart \u00e5 mobilisere i alt 1\u00a0280\u00a0000 soldater til \u00e5 forsvare landet. Ut over dette hadde h\u00e6ren 217\u00a0000 hester, 26\u00a0000 kj\u00f8ret\u00f8y, 350 stridsvogner, 70 panserbiler, 780 panservernskanoner, 2\u00a0270 feltkanoner og 250 luftvernkanoner til r\u00e5dighet.\n\nH\u00e6ren omfattet 22 aktive infanteridivisjoner (en av dem motorisert), 4 s\u00e5kalte \u00abraske divisjoner\u00bb (\u00abrychl\u00e1 divize\u00bb) best\u00e5ende av en kavaleribrigade og en motorisert brigade med stridsvogner, 11 s\u00e5kalte grenseomr\u00e5der (\u00abHrani\u010dn\u00ed oblast\u00bb) med en st\u00f8rrelse som mer eller mindre tilsvarte en divisjon.\n\nDe tsjekkoslovakiske troppene var godt trente, hadde moderne utrustning, h\u00f8y moral og var villige til \u00e5 forsvare landet. Den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren hadde kun 350 stridsvogner i 1938 sammenliknet med tyskernes 2\u00a0606. Dog var st\u00f8rstedelen av tsjekkernes stridsvogner (298) av typen LT vz. 35, som var bedre pansret og hadde 37\u00a0mm kanon som var b\u00e5de overlegen i forhold til de tyske Panzerkampfwagen I og Panzerkampfwagen II.\n\nEn av grunnene til den moderne utrustningen av den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren var landets omfattende rustningsindustri. Den viktigste av disse var \u0160koda-verkene (\u00ab\u0160kodovy z\u00e1vody\u00bb) i Plze\u0148, som var b\u00e5de Tsjekkoslovakias og \u00d8sterrike-Ungarns st\u00f8rste industrikonsern og stod for produksjonen av blant annet artilleri og stridsvognen LT vz. 35. I Brno hadde man \u010ceskoslovensk\u00e1 zbrojovka, som blant annet produserte h\u00e5ndv\u00e5pen som gev\u00e6ret ZB vz. 24 og maskingev\u00e6rene ZB vz. 26, ZB vz. 30 og ZB vz. 37, og i hovedstaden Praha var \u010cKD (\u010ceskomoravsk\u00e1 Kolben-Dan\u011bk) en av hovedleverand\u00f8rene for milit\u00e6re kj\u00f8ret\u00f8yer til den tsjekkoslovakiske h\u00e6ren.\n\nTil tross for st\u00f8rre styrker hadde den tsjekkoslovakiske forsvarsevnen tre svake punkter: 1) landet var omringet av Tyskland p\u00e5 alle sider; 2) manglende lojalitet blant etniske mindretall (is\u00e6r tysktalende); 3) et svakt og foreldet luftforsvar.\n\nSelv om at de fleste tsjekkerne fulgte ordren om mobilisering, nektet omkring 126\u00a0000 \u00e5 adlyde ordren, hvorav 100\u00a0000 var tyskere.^(\\[3\\]) Halvdelen av den etnisk tyske befolkningen overholdt ordrene om mobilisering, men grunnet mistanke for sviktende lojalitet ble ikke etniske tyske soldater utplassert ved forsvarslinjene, men tjenestegjorde i forsynings- og logistikkavdelinger.^(\\[4\\]) Til en viss grad var man ogs\u00e5 skeptiske til de slovakiske soldatene (som selv \u00f8nsket mere autonomi fra regjeringen i Praha). Overraskende nok viste de ungarsktalende og rutenske vernepliktige seg som relativt lojale.\n\nDet tsjekkoslovakiske luftforsvaret var i antall sv\u00e6rt underlegent Luftwaffe. I alt hadde de kun omkring 750 fly, hvorav mange var sv\u00e6rt foreldede. Luftforsvarets 328 jagerfly var hovedsakelig av typen Avia B-534 og Bk-534, som til tross for visse sterke sider, var underlegne tyskernes Messerschmitt Bf 109. Samtidig hadde luftforsvaret kun 66 moderne bombefly av typen Avia B.71 (sovjetiske Tupolev SB-2 produsert p\u00e5 lisens), mens resten var foreldede Bloch MB.200 av fransk fabrikat (produsert p\u00e5 lisens) og Letov \u0160-328 av tsjekkisk fabrikat.\n\n\n\n\u00a0\nMO-S 19 ved Opava i det nordlige M\u00e4hren var en av mange bunkere som utgjorde de tsjekkoslovakiske forsvarsverkene langs den tsjekkisk-tyske grensen.\n\n*Utdypende artikkel: Tysklands styrkeoppsetting under Sudetenkrisen 1938*\n\nI september 1938 hadde den tyske felth\u00e6ren en styrke p\u00e5 2\u00a0105\u00a0000 mann, noe som ogs\u00e5 omfattet 184\u00a0000 mann i stasjon\u00e6re grense- og festningsstyrker og 538\u00a0000 mann i konstruksjonstropper tilh\u00f8rende Reichsarbeitsdienst (RAD) uten milit\u00e6r utdannelse. Felth\u00e6ren hadde 1\u00a0382\u00a0000 mann i kampenheter, og 900\u00a0000 soldater stod klare til \u00e5 angripe Tsjekkoslovakia den 1. oktober 1938. Ogs\u00e5 til r\u00e5dighet for operasjoner mot Tsjekkoslovakia var 60\u00a0000 fra den tidligere \u00f8sterrikske h\u00e6ren og grensetropper.^(\\[5\\])\n\nDisse angrepsstyrkene var fordelt og inndelt slik:^(\\[6\\])\n\n - 2\\. arm\u00e9 (Gerd von Rundstedt): 5 infanteridivisjoner, 1 panserdivisjon\n - 8\\. arm\u00e9 (Fedor von Bock): 6 infanteridivisjoner\n - 10\\. arm\u00e9 (Walter von Reichenau): 3 infanteridivisjoner, 3 motoriserte divisjoner, 1 panserdivisjon og 1 lett divisjon\n - 12\\. arm\u00e9 (Wilhelm Ritter von Leeb): 8 infanteridivisjoner, 1 bergdivisjon\n - 14\\. arm\u00e9 (Wilhelm List): 1 infanteridivisjon, 1 motorisert divisjon, 2 bergdivisjoner, 1 lett divisjon, 1 panserdivisjon.\n\nVed mobilisering ville den tyske h\u00e6ren ha omkring 2\u00a0100 stridsvogner og 3\u00a0000 kanoner.\n\n\n\n\u00a0\nFra venstre til h\u00f8yre: Chamberlain, Daladier, Hitler, Mussolini og Ciano f\u00f8r de undertegnet avtalen.\n\nPartene ble enige om en avtale den 29. september, og omkring klokken 1:30 om natten den 30. september blr M\u00fcnchenavtalen undertegnet av:^(\\[7\\])\n\n - \u00c9douard Daladier, Frankrikes statsminister\n - Adolf Hitler, Tysklands f\u00f8rer og rikskansler\n - Neville Chamberlain, Storbritannias statsminister\n - Benito Mussolini, Italias f\u00f8rer og statsminister\n\nAvtalen ble offisielt introdusert av Mussolini selv om den s\u00e5kalte \u00abitalienske planen\u00bb var blitt forberedt i det tyske utenriksdepartementet. Den var nesten identisk med Godesberg-forslaget: Den tyske h\u00e6ren skulle fullf\u00f8re okkupasjonen av Sudetenland innen den 10. oktober, og en internasjonal kommisjon skulle avgj\u00f8re fremtiden for de resterende omstridte omr\u00e5dene.\n\nTsjekkoslovakia ble informert av Storbritannia og Frankrike at de kunne enten kjempe imot tyskerne alene eller akseptere annekteringene som beskrevet i avtalen. Den tsjekkoslovakiske regjeringen inns\u00e5 det h\u00e5pl\u00f8se i \u00e5 forkaste avtalen og ta opp kampen mot det mektige Tyskland alene og aksepterte motvillig avtalen.\n\nKart over de landomr\u00e5dene som Slovakia skulle avst\u00e5 til Ungarn og Tyskland ved voldgiften i Wien den 2. november 1938.\n\nM\u00fcnchenavtalen ga presedens for en annen grenserevisjonsavtale som omhandlet Ungarns og Polens territorielle krav p\u00e5 tsjekkoslovakisk territorium hvor befolkningen hadde en majoritet av etniske ungarer og polakker.\n\nDen 1. oktober, samme dag som at tyskerne iverksatte okkupasjonen av Sudetenland, krevde den ungarske regjeringen at Tsjekkoslovakia skulle avst\u00e5 landomr\u00e5der Slovakia og Rutenia til Ungarn, som administrativt hadde v\u00e6rt en del av Ungarn i over 900 \u00e5r inntil 1918. Kravet ble imidlertid avvist av regjeringen i Praha, som valgte \u00e5 utplassere h\u00e6rstyrker langs den slovakisk-ungarske grensen. Samtidig hadde regjeringen i Praha gitt b\u00e5de Slovakia og Rutenia indre selvstyre.\n\nForhandlinger mellom Tsjekkoslovakia og Ungarn fant sted mellom 9. og 13. oktober i den slovakiske delen av grensebyen Kom\u00e1rno.^(\\[8\\]) Den ungarske delegasjonen krevde at Tsjekkoslovakia avstod alt s\u00f8r for linjen (og inklusive byene) Senec (Szenc) - Galanta (Gal\u00e1nta) - Vr\u00e1ble (Vereb\u00e9ly) - Levice (L\u00e9va) - Lu\u010denec (Losonc) - Rimavsk\u00e1 Sobota (Rimaszombat) - Jel\u0161ava (Jolsva) - Ro\u017enava (Rozsny\u00f3) - Ko\u0161ice (Kassa) - Micha\u013eany (Szentmih\u00e1lyfalva) - Ve\u013ek\u00e9 Kapu\u0161any (Nagykapos) - U\u017ehorod (Ungv\u00e1r) - Muka\u010devo (Munk\u00e1cs). Den tsjekkoslovakiske delegasjonen foreslo f\u00f8rst \u00e5 opprette en autonom ungarsk del innenfor Slovakia og senere \u00e5 fordele det s\u00f8rlige Slovakia og Rutenia slik at det var like mange ungarer i Slovakia som det var slovaker og rutenere i Ungarn, noe ungarene nektet. Forhandlingene br\u00f8t dermed sammen den 13. oktober.\n\nDa forhandlingene den 9.\u201313. og den 22. oktober hadde brutt sammen, anmodet partene Tyskland og Italia den 29. oktober om \u00e5 l\u00f8se konflikten ved voldgift og lovet at de ville overholde utfallet av denne. Den 2. november 1938 fant voldgiften sted p\u00e5 i Belvedere-palasset i Wien, hvor Tysklands utenriksminister Joachim von Ribbentrop og Italias utenriksminister Galeazzo Ciano ble enige om at Tsjekkoslovakia skulle avst\u00e5 alt s\u00f8r for Senec-Muka\u010devo-linjen. Som f\u00f8lge av voldgiften skulle Tsjekkoslovakia avst\u00e5 alt territorium s\u00f8r for linjen den rumenske grensen. I alt dreide dette seg om 11\u00a0927\u00a0km\u00b2 (10\u00a0390\u00a0km\u00b2 fra Slovakia, resten fra Rutenia) med over 1 million innbyggere, hvor 852\u00a0332 av disse (med en 86,5% majoritet av etniske ungarere) levde i Slovakia. Samtidig ble tildelt Bratislavas forstad Petr\u017ealka p\u00e5 Donaus h\u00f8yre bred og Dev\u00edn ved Donaus og Moravas samflod, i alt 43\u00a0km\u00b2 og 15\u00a0566 innbyggere.^(\\[9\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b60675c1-373f-4fe7-bebc-013417f2e3e7"}
+{"url": "https://halland.blogs.com/brukaropplevingar/teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00011.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:08Z", "text": "## 7\\. august 2006\n\n### Internettet anno 1993\n\nMorsomt\\! Via Underskogen kom det meg for \u00f8yre at Studentradioen i Bergen har dykka i arkivet og funne det fam\u00f8se temaprogrammet \"Internettet - et elektronisk hav av muligheter\" fr\u00e5 1993 eller deromkring. Programmet er ein samtale mellom underteikna og Espen Aarseth (m.a. kjent for klassikaren *Cybertext: Perspectives on Ergodic Literature)*.\n\nS\u00e5 skulle du ogs\u00e5, mot formodning, vere interessert i \u00e5 mimre litt om gopher, usenet, IRC og weben slik den framsto f\u00f8r den blei kommersiell og fekk grafisk grensesnitt til akkompagnement av synt-musikk, s\u00e5 anbefaler eg absolutt \u00e5 sette av knappe 37 minutter til \u00e5 lytte til lydklippet.\n\nHar du winamp installert kan du lytte til klippet direkte fr\u00e5 srib.no, evt. kan du pr\u00f8ve denne versjonen via odeo med litt slapp lydkvalitet: \n\nArild Haraldsen skriv i digi om Det vandrende bredb\u00e5nd; om at kombinasjonen av GSM-/GPRS-dekning og wi-fi gjer det mulig \u00e5 hoppe bukk over 3. generasjon mobilnett (UMTS). Dette er mogleg fordi dette \"vandrende breibandet\" er ein \"disruptive\" teknologi, dvs. ein enklare teknologi som utkonkurrerer meir avanserte marknadsleiarar.\nSj\u00f8lv har eg stor tru p\u00e5 marknaden for \"disruptive\" teknologiar, fordi mykje av teknologien vi omgir oss med etter mi meining er altfor kompleks og/eller ikkje i stand til \u00e5 l\u00f8yse brukarane sine grunnleggande problem. \n\n## 28\\. august 2003\n\n### Flash og brukarvennligheit\n\nFlash er ein sv\u00e6rt interessant teknologi, eit kraftig utviklingsverkt\u00f8y som gir utviklarar og designarar makt til \u00e5 utf\u00f8re sm\u00e5 mirakel i eit web-grensesnitt i h\u00f8ve til \"tradisjonell\" html. Men makt kan ogs\u00e5 korrumpere, og absolutt makt korrumperer visstnok absolutt, i f\u00f8lge Lord Acton...\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "47ec4828-3504-42c9-9c90-100f87b19db4"}
+{"url": "https://otbs.no/2015/08/20/rutine-rutine-rutine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:45:28Z", "text": "# Rutine, rutine, rutine\n\n\n\n*Av: Vibeke Vesterhagen, pilates-instrukt\u00f8r ved OTBS*\n\nHar du noen gang fors\u00f8kt \u00e5 pakke treningsbagen rett f\u00f8r du skal p\u00e5 jobb, klokka halv sju om morgenen? Det fungerer sjelden \u2013 i alle fall for meg som er B-menneske, og som helst ikke b\u00f8r snakkes til f\u00f8r klokka n\u00e6rmer seg ti. Klokka halv sju om morgenen er det rutine \u2013 og bare rutine \u2013 som gjelder.\n\nHer er tre leveregler for regelmessig trening du kanskje har h\u00f8rt f\u00f8r, men de funker, s\u00e5 om du ikke har testet dette\u00a0enda, gj\u00f8r det\\!\n\n1. Ha faste treningsdager. Har du bestemt deg for \u00e5 trene mandag, onsdag og s\u00f8ndag, s\u00e5 trener du mandag, onsdag og s\u00f8ndag. Ikke vurd\u00e9r, bare gj\u00f8r. Nike har rett: Just do it\\!\n2. Pakk treningsbagen kvelden f\u00f8r\\!\n3. Gjenta fra punkt 1 : )\n\n\\>\\>Melde deg p\u00e5 kurs/trening? Se tilbudet\u00a0ved OTBS her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd9765a-ea2c-4120-9ad5-afca4eff5d4c"}
+{"url": "https://www.grafill.no/bransjenytt/slippfest-og-lansering-med-pseudonym", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:09Z", "text": "Prosjektet, Interlogue, inviterer \u00e9n fotograf og en skribent som har en anonym samtale, der det eneste de f\u00e5r lov til \u00e5 sende hverandre er egne verker. P\u00e5 denne m\u00e5ten utvikles det en organisk str\u00f8m av bidrag gjennom verket. Anonymiteten gj\u00f8r at bidragene blir blottet for fordommer \u2013 ettersom arbeidene tvinges til \u00e5 st\u00e5 for seg selv; som en kommentar, et svar eller noe helt l\u00f8srevet fra samtalen.\n\nIdeen bak prosjektet stammer fra et \u00f8nske om \u00e5 utfordre det etablerte kunstnerskapet, og \u00e5 la yngre ut\u00f8vere slippe til i et friere fora.\n\nTidligere i \u00e5r kom forlaget med sin f\u00f8rste tittel Pseudo (Link), som tok for seg begreps-onani og tingenes tilstand i det skandinaviske design-milj\u00f8et. I tillegg har forlaget rukket \u00e5 gi ut en kunst-antologi (med kunstneren Javier Barrios), en fotokunstbok, et samarbeidsprosjekt med det Oslo-parfymemerket Son Ven\u00efn, og n\u00e5 sist: Interlogue.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en tydelig stemme innenfor alternative titler, med hovedfokus p\u00e5 prosjekter der design, kunst og tekst kan settes opp mot hverandre og bli noe eget, l\u00f8srevet fra de statiske fagkategoriene. Teste litt grenser, lage noe g\u00f8y - skape friksjon, kanskje?, sier William Stormdal, en av initiativtagerne bak pseudonymet.\n\nPseudonym Publishing best\u00e5r av Emilie Teige Skratteg\u00e5rd \u2013 som for tiden jobber som manusforfatter i NRK P3 \u2013 og designerne Halvor Nordum og William Stormdal (Begge i Bleed Design Studio). To formgivere og en tekstforfatter, hva kan g\u00e5 galt?\n\n\\- For oss er det et pluss av vi i utgangspunktet utforsker hva prosjektene v\u00e5re kan bli fra veldig forskjellige sider av det kreative bordet. P\u00e5 den m\u00e5ten er dette skj\u00e6ringspunktet mellom design, kunst og tekst ogs\u00e5 representert i den lille redaksjonen v\u00e5r, forteller Teige Skratteg\u00e5rd.\n\n## Lanseringsfest\n\nDen 18. oktober inviterer Pseudonym publishing til 'en slags helaften?' p\u00e5 Khartoum.\n\n\\- Vi har ikke hatt nok \u00f8lpenger til \u00e5 ha slippfest for selve forlaget enda, s\u00e5 jeg t\u00f8mte BSU-kontoen, trykket opp merch, printet bokmerker og s\u00e5 videre, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per vi jo noen dukker opp\\!\n\nP\u00e5 eventet blir det performance fra Interlogue ved Kristine Stiberg (skribent i prosjektet), salg av merch, DJs (Derek Ercholano & Bendik H\u00f8ibraaten / Cosmic Oslo), \u00f8l og tid til den gode samtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3345119c-ffa3-4680-873f-609a08ed5be2"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fylkesvei_904_(Vest-Agder)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:43Z", "text": "# Fylkesvei 904 (Vest-Agder)\n\n\u00abFylkesvei 904\u00bb har flere betydninger.\n\n**Fylkesvei 904 (Fv904) i Vest-Agder** g\u00e5r mellom Nedland og Urdal i Flekkefjord kommune. Veien er 9,0\u00a0km lang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32ee7f99-b597-44d2-8fcf-43d9f9b89ecd"}
+{"url": "http://vestablikk.blogspot.com/2011_06_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:17Z", "text": "## tirsdag 7. juni 2011\n\n### Rosebinding\n\n \nMens eg ventar p\u00e5 at den ekte sorten skal oppdage at det er blomstringstid, lagar eg roser sj\u00f8lv. Ikkje s\u00e5 vakre og velluktande som dei der ute... Men dei gjer nytten enn s\u00e5 lenge.\n\n \nIkveld har eg og Harefr\u00f8ken vore p\u00e5 syklubb ilag. Sygjengen hadde med st\u00f8rstejentene v\u00e5re p\u00e5 sommaravslutning, og jentene fekk vere med \u00e5 sy. Snakk om stas\\! Harefr\u00f8ken laga seg i veske, eller ho begynte p\u00e5 ei veske, s\u00e5 var t\u00e5lmodigheten slutt... Men veska blei ferdig med litt hjelp av mor. Og kjekt hadde me det, alle mann:-) Bilder kjem etterkvart. \n\n \nHa ein blomstrande kveld\\!\n\nInger Johanne kl. \n\n21:36 5 kommentarer: \n\n## Velkommen inn...\n\n...i verkstaden min\\! \n\n \nHer er min fristad - mitt kreative og fargeglade univers - som eg gjerne deler med deg\\! \n\n \n \n\n\n\n - Inger Johanne \n Eg er IJ - mamma til tre og gift med \u00e8in. Fargeglad nostalgikar og vestlending p\u00e5 min hals. Glad i kvardagar, ein god kopp kaffi og ein d\u00e6sj vestlandsvind. Bur saman med Vestablikkmannen, lillebror Elvis, Mollemor og Harefr\u00f8ken. Jobbar til dagleg som jordmor p\u00e5 ein stor kvinneklinikk. Over gjennomsnittleg interessert i interi\u00f8r, gjenbruk, foto, illustrasjon, typografi, kunst og design. Men p\u00e5 \u00f8verste hylla ligg fargegleda og skapartrongen, eg trivs best med jord mellom fingrane, bak symaskinen eller med malarforkledet p\u00e5\\!\n\n - \n \n \n Litt gr\u00f8nt \n - Den gode feen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "624053e2-56f5-42e1-887c-7549ac4b4d92"}
+{"url": "https://karlebosogn.dk/event/3919912", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:06:39Z", "text": "** Torsdag d. 25. april 2019, kl. 13:30\n\nGudstjeneste ved Kirsten Johansen. Kaffebord med frugtt\u00e6rter. Foredrag: Kirke og samfund p\u00e5 Gr\u00f8nland ved provst Erik Balslev Clausen. Kirkebil kan bestilles tlf. 49145584 senest den 24/4 kl. 11.30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afc8c5c1-8f70-45ea-9999-20f6df84f351"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Surrogates", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:04Z", "text": "IMDb \n\n***Surrogates*** er en amerikansk science fiction-film fra 2009. Filmen ble regissert av Jonathan Mostow, og hovedrollen spilles av Bruce Willis. Filmen ble utgitt 25. september 2009 i USA og Canada, og ble produsert av Touchstone Pictures.\n\n## Sammendrag\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nEn gang i fremtiden er det utstrakt bruk av roboter kalt \u00absurrogater\u00bb, fjernstyrte menneske-lignende roboter som kan samhandle med resten av samfunnet. En robot er prikk lik den personen som har kj\u00f8pt den, slik at menneskene kan oppleve alt som skjer uten \u00e5 forlate sine egne hjem. En surrogat-operat\u00f8r er beskyttet mot skade, og de f\u00f8ler ingen smerte n\u00e5r surrogaten deres blir \u00f8delagt. FBI-agent Tom Greer (Bruce Willis) har et anstrengt forhold til sin kone Maggie (Rosamund Pike), p\u00e5 grunn av deres s\u00f8nns d\u00f8d flere \u00e5r tidligere. De snakker knapt sammen, og kommuniserer utelukkende gjennom hver sin surrogat. Hun kritiserer hans \u00f8nsker om \u00e5 samhandle med deres virkelige kropper. Tom og en kollega, agent Jennifer Peters (Radha Mitchell), skal etterforske d\u00f8dsfallet til to personer som ble drept da deres surrogater ble \u00f8delagt ved en nattklubb. Jarid Canter (Shane Dzicek), ett av ofrene, er s\u00f8nn av Dr. Lionel Canter (James Cromwell), oppfinneren av surrogater.\n\nTom og Jennifer oppdager at en person som heter Miles Strickland (Jack Noseworthy) brukte en ny type v\u00e5pen for \u00e5 overbelaste surrogatene og drepe operat\u00f8ren som kontrollerer surrogaten. Etter \u00e5 ha funnet Strickland, pr\u00f8ver Tom \u00e5 arrestere ham og plassere ham i varetekt. Strickland skader Tom som ved et uhell krasjer i en anti-surrogat sone kjent som Dread Reservation (som det finnes mange av over hele USA). En gruppe mennesker dukker opp og \u00f8delegger surrogaten hans, noe som gj\u00f8r at han m\u00e5 klare seg uten noen surrogat. Lederen i Dread Reservation, en surrogat som kalles Profeten dreper Strickland og tar v\u00e5penet hans. Tom f\u00e5r vite fra oberst Brendan at det samme selskapet som st\u00e5r bak produksjonen av surrogater, opprinnelig produserte v\u00e5pen under en kontrakt med milit\u00e6ret. De skulle lage et virus som overbelaster systemet til surrogatene. Viruset skulle ogs\u00e5 \u00f8delegge systemet som beskytter surrogat-operat\u00f8rene. Allerede etter de f\u00f8rste innledende testene, ble hele prosjektet skrotet, og alle unntatt \u00e9n prototype ble \u00f8delagt. Jennifer blir myrdet, og en ukjent person kaprer hennes surrogat. Tom blir informert om at Andrew Stone (Boris Kodjoe), hans sjef ved FBI, solgte v\u00e5pen til Strickland og beordret Dr. Canter drept p\u00e5 grunn av hans motvilje mot bruken av surrogater. Jarid, ved hjelp av en av farens mange surrogater, ble drept i stedet.\n\nProfeten gir ordre om at v\u00e5penet skal leveres til Jennifer. Under en milit\u00e6r operasjon mot Dread Reservation, ledet av oberst Brendan, blir profeten skutt. Det blir avsl\u00f8rt at profeten er en surrogat som blir kontrollert av ingen ringere enn Dr. Canter. Tom drar hjem til Dr. Canter hvor han oppdager at doktoren ikke bare kontrollerer Profeten, men han kontrollerer surrogaten til Jennifer ogs\u00e5. Ved hjelp av Jennifer sin surrogat i FBI-hovedkvarteret, bruker Dr. Canter v\u00e5penet for \u00e5 drepe Stone f\u00f8r han fortsetter \u00e5 laste opp viruset som skal \u00f8delegge alle surrogatene og drepe operat\u00f8rene deres. Canter kobler seg fra Jennifers surrogat, f\u00f8r han svelger en cyanid-pille. Tom tar kontroll over Jennifers surrogat og med bistand fra surrogat-nettverkets systemansvarlig, Bobby Saunders, klarer Tom \u00e5 isolerere viruset slik at alle operat\u00f8rene overlever. Tom kan velge mellom \u00e5 enten \u00f8delegge alle surrogater, eller kun avbryte opplastingen av viruset. Tom bestemmer seg for \u00e5 la viruset \u00f8delegge alle surrogater over hele verden. Folk kommer ut av sine hjem uten surrogatene sine, forvirret og redde. Tom g\u00e5r hjem og deler en f\u00f8lelsesmessig omfavnelse med Maggie i hennes virkelige form. Filmen avsluttes med bilder av \u00f8delagte surrogater over hele verden, og hvordan menneskene n\u00e5 m\u00e5 klare seg \u00abp\u00e5 egen h\u00e5nd\u00bb igjen.\n\n## Medvirkende\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n - Bruce Willis som Tom Greer, en FBI-agent som etterforsker en mystisk drap.\n - Radha Mitchell som Jennifer Peters, en FBI-agent.\n - Rosamund Pike som Maggie Greer, Tom Greers kone\n - Jack Noseworthy som Miles Strickland, en mann ansatt for \u00e5 drepe Lionel Canter.\n - James Cromwell - Dr. Lionel Canter, oppfinner av surrogater.\n - Ving Rhames som Profeten, en kultfigur som forakter surrogater.\n - Boris Kodjoe som Andrew Stone, Peters og Greer sin sjef ved FBI.\n - James Francis Ginty - en surrogat som tilh\u00f8rte Lionel Canters s\u00f8nn.\n - Trevor Donovan som surrogat Tom Greer\n - Michael Cudlitz som oberst Brendon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb8dd992-1400-4a0a-b621-6c81521f87ca"}
+{"url": "https://arnemarco.wordpress.com/2018/09/19/ny-prest-sondagsbladet-160918/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:15Z", "text": "# Ny prest \u2013 S\u00f8ndagsbladet\u00a0160918\n\nPostet den 19.09.18 av Arne Marco\n\n*Kj\u00e6re menighet,*\n\nlike f\u00f8r jeg reiste p\u00e5 ferie, fikk vi en ny polsktalende kapellan i menigheten. P\u00e5 det tidspunktet da jeg bestilte min ferie, ante jeg ikke at dette kom til \u00e5 skje. Dessverre havnet datoene for min reise uheldig i forhold til dette kapellansbyttet. Den polske provinsen kalte p. Jerzy Grzanka tilbake til Polen for en ny tjeneste der. Av ulike grunner ser ikke provinsen seg i stand til \u00e5 sende flere fra Polen til Norge.\n\nMen biskop Bernt Eidsvig hadde p\u00e5 det tidspunktet allerede kontakt med en polsk prest som \u00f8nsket \u00e5 virke i Norge og det ble derfor bestemt at han skal v\u00e6re p\u00e5 Stabekk. Det er pater Adam Wr\u00f3blewski C.PP.S. Han er den f\u00f8rste fra sin orden som virker i Norge. Pater Adam er f\u00f8dt i 1975 og avla l\u00f8fter 1. juli 2000 i Cz\u0119stochowa. Han ble presteviet den 1. februar 2002 i Jasna G\u00f3ra-helligdommen i Cz\u0119stochowa.\n\nOrdenen han tilh\u00f8rer er \u00abKongregasjonen av Misjon\u00e6rene av det mest Kostbare Blod til v\u00e5r Herre Jesus Kristus\u00bb. Ordenen ble grunnlagt av Den hellige Gaspar del Bufalo i 1815 i abbediet San Felice ved Giano dell'Umbria. Idealet er apostolisk og snart ble flere hus \u00e5pnet. P\u00e5 1840 tallet ble hus \u00e5pnet i Alsace og i Bayern, men ogs\u00e5 i Nord-Amerika. Senere har de etablert seg i mange flere land. Ordenens ledelse er i dag i Roma.\n\nP. Adam ble presentert for dere i en h\u00f8ymesse og mange har hilst p\u00e5 ham. Vi \u00f8nsker ham velkommen til v\u00e5r menighet og lykke til med den viktige tjenesten for v\u00e5re polske trosfeller.\n\nDere har enn\u00e5 ikke sett meg i s\u00f8ndagsmessen etter at jeg kom hjem fra ferien, fordi tidligere i sommer ble jeg spurt om \u00e5 vikariere for den spansktalende presten i Oslo. Sist s\u00f8ndag og i dag har jeg messen p\u00e5 spansk kl. 12.30 i St. Joseph. Kommende s\u00f8ndag er jeg her p\u00e5 Stabekk.\n\nDen oppmerksomme leser av S\u00f8ndagsbladet vil kanskje huske at jeg for en god stund nevnte at vi skal f\u00e5 et nytt mikrofon- og h\u00f8ytaleranlegg i kirken. Dessverre har kontakten med firmaet som skal levere og montere utstyret v\u00e6rt noe vanskelig. Men n\u00e5 er en dato avtalt i november, s\u00e5 jeg h\u00e5per det n\u00e5 blir realisert og at lyden i rommet blir bedre.\n\nMens jeg var p\u00e5 ferie kom regnskapet for menigheten for 2017. Det er satt opp p\u00e5 en m\u00e5te som jeg ikke helt forst\u00e5r, s\u00e5 vi blir n\u00f8dt til \u00e5 be om mer informasjon om f\u00f8ringen f\u00f8r jeg offentliggj\u00f8r hovedtallene for menigheten. Jeg kommer tilbake til dette n\u00e5r jeg har f\u00e5tt de n\u00f8dvendige svar. Dessuten vil jeg den 26. september f\u00e5 bes\u00f8k av bisped\u00f8mmets \u00f8konomisjef og menighetens regnskapsf\u00f8rer for en samtale om regnskapet.\n\nI fjor gjennomf\u00f8rte bisped\u00f8mmet diverse tekniske unders\u00f8kelser av alle bygninger bisped\u00f8mmet eier. Dette ble gjennomf\u00f8rt av Sealand. Like f\u00f8r ferien fikk jeg rapportene for de ulike omr\u00e5der, bygg, str\u00f8m, brannvern etc. av v\u00e5rt anlegg. Disse vil n\u00e5 v\u00e5r likeholdskomit\u00e9 gjennomg\u00e5. P\u00e5 et eller annet tidspunkt \u00f8nsker bisped\u00f8mmets Eiendomsavdelig komme for \u00e5 snakke om dette. Noe pussig er at vi har f\u00e5tt avvik p\u00e5 det gamle str\u00f8m- og lysanlegget i kirke og menighetssal, selv om jeg fortalte dem at snart skal alt likevel bli skiftet ut. Denne delen av rapporten er med andre ord overfl\u00f8dig. Tirsdag hadde vi elektrotilsyn fra Hafslund her og det ble konstatert at der er ingen avvik. N\u00e5r jeg f\u00e5r denne rapporten kommer jeg til \u00e5 sende en kopi til Eiendomsavdelingen.\n\nDet er alltid nok av praktiske og administrative ting som m\u00e5 gj\u00f8res. Jo flere forskrifter og regler vi f\u00e5r, jo vanskelige blir tjenesten \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bba1ea10-e455-40c8-801d-d90e77d336d7"}
+{"url": "https://www.mormonnytt.no/artikkel/h%C3%B8yr%C3%A5det", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:23Z", "text": "# H\u00f8yr\u00e5det\nEn gruppe p\u00e5 12 mann som er kalt til \u00e5 hjelpe til med \u00e5 f\u00f8re tilsyn med Kirkens arbeid i en stav. Disse h\u00f8yr\u00e5dsmedlemmene arbeider under ledelse av stavspresidenten og hjelper til med \u00e5 l\u00e6re opp og f\u00f8re tilsyn med stavens personell eller programmer. H\u00f8yr\u00e5det m\u00f8tes ogs\u00e5 som disiplin\u00e6rr\u00e5d i tilfeller der alvorlig synd kan p\u00e5virke noens medlemskap i Kirken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8bf1e17-efe5-4735-947a-1e28d68043c2"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/apen-by_teju-cole/?ian=B%C3%B8ker+om+New+York&iai=default&iap=5&iac=%C3%85pen+by", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:05Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nTeju Coles debutroman \u00c5pen by ble hyllet av et samlet kritikerkorps b\u00e5de i USA og Storbritannia da den kom ut i 2011. Endelig foreligger den p\u00e5 norsk. \u00c5pen by handler om Julius, en ung psykiater som tilbringer all ledig tid med \u00e5 vandre rundt New Yorks gater, alene og i timevis. Mens han g\u00e5r, reflekterer han over barndommen, det havarerte kj\u00e6rlighetsforholdet og ensomheten og isolasjonen han opplever i storbyen. Samtidig driver byen forbi ham og avdekker sporene etter de menneskene som en gang bodde der. Og ved hvert nytt m\u00f8te trenger Julius dypere og dypere inn i New Yorks historie - og i sin egen. \u00c5pen by er en fortelling om \u00e5 v\u00e6re en fremmed i New York etter 11. september. Men det er ogs\u00e5 en intellektuell, politisk og litter\u00e6rt sett utfordrende roman om v\u00e5r tids store sp\u00f8rsm\u00e5l - om erindring, rotl\u00f8shet og kunstens forl\u00f8sende kraft. Den er p\u00e5 samme tid dagbok, flan\u00f8rroman, essay og dagdr\u00f8m. Romanen er oversatt til tretten spr\u00e5k og var med p\u00e5 mer enn tyve lister over \u00e5rets beste b\u00f8ker da den kom ut, bl.a. i The New Yorker, Los Angeles Times og The Boston Globe. Den innbragte ogs\u00e5 Teju Cole en rekke priser.\n\n3. S\u00f8sterklokkene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cebfecf-6189-437a-9922-6135f188c4c6"}
+{"url": "https://cm.enerwe.no/cm-fornybar-energi-gudbrandsdal-energi/plusshus-stadig-mer-populaert-blant-nordmenn--de-neste-arene-vil-det-skje-mye/142602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:04Z", "text": "## Gudbrandsdal Energi\n\nGudbrandsdal Energi er en landsdekkende kraftleverand\u00f8r som historisk sett har v\u00e6rt blant de aller billigste p\u00e5 pris. Fra \u00e5 v\u00e6re en liten str\u00f8mleverand\u00f8r i det norske str\u00f8mmarkedet har selskapet i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5r hatt en betydelig \u00f8kning i antall nye kunder. Selskapet er n\u00e5 blant de 10 st\u00f8rste str\u00f8mselskapene i Norge med sine ca 100 000 str\u00f8mkunder.\n\n\n\n# Plusshus stadig mer popul\u00e6rt blant nordmenn: \u2013 De neste \u00e5rene vil det skje mye\n\nthomas.gundersen \n\n Publisert onsdag 08. mars 2017 - 07:00 \n\n \n**I fremtiden vil alle kunne kj\u00f8pe og selge str\u00f8m. \u2013 De som investerer n\u00e5 gj\u00f8r pionerarbeidet, sier markedsleder.**\n\nStadig flere str\u00f8mkunder blir nysgjerrige p\u00e5 det som allerede er et gigantisk marked i deler av utlandet: at du kan v\u00e6re din egen str\u00f8mprodusent og samtidig tjene penger p\u00e5 \u00e5 selge overskuddsstr\u00f8m.\n\n\u2013 Kanskje opp mot to prosent av kundene i markedet. Da snakker vi om omtrent 200.000 husstander, sier Thomas Mathisen i Gudbrandsdal Energi.\n\n\n\nMarkedslederen i str\u00f8mselskapet svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor mange plusshus det vil v\u00e6re i Norge om fem \u00e5r. I dag er det 370, if\u00f8lge ferske tall fra Europower ved inngangen til 2017.\n\nPlusshus er bygninger som produserer like mye eller mer energi enn det de forbruker, og som gj\u00f8r at de som bor i huset kan selge str\u00f8m de ikke selv forbruker.\n\n\u2013 Situasjonen er allerede realitet for et f\u00e5tall blant norske str\u00f8mkunder, som har inng\u00e5tt s\u00e5kalte plusskundeavtaler, forteller Mathisen.\n\nGudbrandsdal Energi tilbyr selv plusskundeavtaler.\n\n\u2013 Kunden betaler for den str\u00f8mmen han bruker i husholdningen, men har han overskuddskraft fra solpanelet s\u00e5 betaler Gudbrandsdal Energi for denne, forklarer Mathisen.\n\n**\u00d8ker kraftig: \u2013 Dobbelt s\u00e5 popul\u00e6rt som fjor\u00e5ret**\n\nDe fleste plusskunder har solcellepanel installert p\u00e5 taket sitt. Solceller er relativt enkelt \u00e5 installere, og antallet tilbydere p\u00e5 det norske markedet har \u00f8kt de siste \u00e5rene. Det har ogs\u00e5 ettersp\u00f8rselen.\n\nStatsforetaket Enova, som utbetaler st\u00f8tte til milj\u00f8vennlig omlegging av norsk energibruk og energiproduksjon, utbetalte nesten dobbelt s\u00e5 mye st\u00f8tte i 2016 som i 2015.\n\nNylig fortalte det gr\u00f8nne statsforetaket til Finansavisen at st\u00f8tte til elproduksjon og solpaneler er i vinden.\n\n\u2013 Disse tiltakene ble dobbelt s\u00e5 popul\u00e6re sammenlignet med 2015, uttalte Anna Theodora Barnwell, markedssjef for boligseksjonen i Enova til avisen.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte til elproduksjon og solpanel er det et krav at produksjonsanlegget er tilkoblet elektrisitetsanlegget gjennom nettopp en plusskundeavtale.\n\n**Stadig fallende investeringskostnad: \u2013 Vet at IKEA kommer med solpanel-l\u00f8sninger**\n\nMathisen forteller at storskalafordeler og effektiviseringstiltak har gjort at innstalleringskostnaden p\u00e5 solpaneler har falt kraftig de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 De som har installert solceller p\u00e5 boligen har gjort pionerarbeid. Dette er gjerne ingeni\u00f8rer, milj\u00f8entusiaster og \u00abearly movers\u00bb, sier Mathisen.\n\nHan understreker at kundene som har v\u00e6rt tidlig ute er viktige for plusshus-markedet.\n\n\u2013 Det er kundene som bringer teknologien videre, sier han.\n\nMarkedslederen i Gudbrandsdal Energi understreker at plusshusl\u00f8sninger fremdeles er i en tidlig fase, og forventer store markedsendringer i tiden fremover.\n\n\u2013 Vi vet at IKEA kommer med denne type solpanel-l\u00f8sninger. Etter hvert vil de bli s\u00e5 enkle at du kan montere de selv. De n\u00e6rmeste par \u00e5rene vil det skje mye, sier Mathisen.\n\nHan mener at man i dag fort snakker om en investering p\u00e5 40.000 kroner, hvis man \u00f8nsker \u00e5 installere solcellepanel som gir mellom 3.000 og 4.000 kilowattimer i \u00e5ret. Solpanelene har en levetid p\u00e5 minimum 25 \u00e5r.\n\n\u2013 I tillegg til at du kan f\u00e5 en lavere str\u00f8mregning, vil du som plusskunde gj\u00f8re en god investering hvis du er opptatt av klimaet, sier Mathisen.\n\n***Faktaboks: Enklere \u00e5 v\u00e6re plusskunde i 2017***\n\nDen 1. januar i \u00e5r tr\u00e5dte nye forskrifter i kraft som gj\u00f8r det enklere \u00e5 v\u00e6re plusskunde. De nye reglene s\u00f8rger for at det blir rimeligere for plusskunder \u00e5 sende str\u00f8m ut i nettet. S\u00e5 langt har plusskundene i praksis v\u00e6rt avhengig av at nettselskapene har v\u00e6rt villig til \u00e5 kj\u00f8pe kraften fra dem. Fremover legges det opp til at plusskunden selv kan velge en kraftleverand\u00f8r som kj\u00f8per overskuddskraften.\n\n\n\n## Nye v\u00e6rprognoser med mye mer nedb\u00f8r gir kraftig prisfall\n\n\n\n## Det er veldig h\u00f8ye priser p\u00e5 kontinentet og det p\u00e5virker prisene ogs\u00e5 her i Skandinavia\n\n\n\n## Uken har v\u00e6rt preget av prisoppgang i fremtidsmarkedet for kraft\n\n\n\n## Det m\u00e5 regne 50% mer og slike mengder er lite sannsynlig.\n## Sterk prisutvikling i kraftmarkedet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4a818c8-53b4-48dc-b999-431d8505ae09"}
+{"url": "http://haraldvollen.no/foresatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:32Z", "text": "Informasjon til foreldre og foresatte \n \nSom forelder spiller du en viktig rolle n\u00e5r barnet ditt skal p\u00e5 leirskole. V\u00e6r med under planleggingen, og les det som st\u00e5r informasjonsskrivet som sendes til klassel\u00e6rer i forkant, eller last det ned her p\u00e5 nettsiden. \n \nFor mange barn er f\u00f8rste gang de er borte hjemmefra alene en hel uke. P\u00e5 leirskolen vil det v\u00e6re mange nye inntrykk og det er nye elever fra andre skoler \u00e5 forholde seg til. De m\u00e5 v\u00e6re selvstendige og sm\u00f8re matpakke, pakke sekken og holde orden p\u00e5 utstyret sitt. Snakk med barnet om det \u00e5 v\u00e6re sammen med andre, hjemlengsel, passe p\u00e5 tingene sine og annet de m\u00e5tte lure p\u00e5. \n \n\n### Allergier og spesielle behov\n\nHar barnet allergier, ting de ikke kan spise eller andre spesielle behov er det viktig \u00e5 informere klassel\u00e6rer/ledsager om dette slik at vi p\u00e5 leirskolen f\u00e5r vite det. Er det, for eksempel, flere matvarer barnet ikke t\u00e5ler kan det v\u00e6re lurt \u00e5 skrive det ned og la l\u00e6rer sende dette til oss. \n \n\n### Mobiltelefon\n\nBarna har ikke mobiltelefon under oppholdet, s\u00e5 noter deg klassel\u00e6rers og /eller medf\u00f8lgende foreldres mobiltelefon-nummer om det skulle bli n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte ditt barn underveis. I n\u00f8dsfall kan du ringe direkte til Haraldvollen p\u00e5 tlf: (+47)77 83 41 00 (du finner nummeret p\u00e5 nettsiden). \n \n### Lommepenger\n\nLeirskolen synes at det b\u00f8r v\u00e6re en felles holdning til lommepenger. Vi mener at kr. 100,- b\u00f8r v\u00e6re nok for hele oppholdet. \n \n\n### Pakking av utstyr\n\nBarna vil ha bruk for en del kl\u00e6r og utstyr p\u00e5 leirskolen. Ikke pakk for barnet ditt, men v\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 forberede utstyret sammen med barnet. P\u00e5 leirskolen m\u00e5 barna v\u00e6re selvstendig og finne frem det de trenger for aktivitetene. Om de pakker selv vet de hvor ting er i bagasjen. \n \nUtstyrslisten finner dere i informasjonsskrivet eller her p\u00e5 nettsiden. Bruk utstyrslisten n\u00e5r dere pakker, merk kl\u00e6r og utstyr med navn og sjekk at sko og kl\u00e6r passer og fungerer. V\u00e6r spesielt p\u00e5passelig med at kl\u00e6rne st\u00e5r i samsvar med sesongen, slik at barna slipper \u00e5 bli kalde eller v\u00e5te n\u00e5r vi er ute. \n \n\n### Etter leirskoleuka\n\n\u00c5 v\u00e6re p\u00e5 leirskole er slitsomt. I l\u00f8pet av uka blir det mange inntrykk, mye sosialt sammen med nye venner og kanskje lite s\u00f8vn for noen. Planlegg gjerne en rolig helg etter leirskolen og snakk med barna om det de har opplevd. \n \n \nVi p\u00e5 Haraldvollen \u00f8nsker dere lykke til med planleggingen, og skal gj\u00f8re v\u00e5rt for at barna kommer hjem etter en l\u00e6rerik uke full av opplevelser og moro\\!\n\n### Leirskoleinformasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36761767-7cb3-4769-bdab-f8c855c8bbcf"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/digital/i/g7d5zL/Verdens-forste-brettbare-mobilskjerm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:11Z", "text": "# Verdens f\u00f8rste brettbare mobilskjerm\n\nTEKNOLOGIMAGASINET: Samsung har vist frem verdens f\u00f8rste mobil som kan foldes ut til et nettbrett uten at bretten vises.\n\nPublisert: 09.nov.2018 09:13\n\nOppdatert: 09.nov.2018 13:04\n\nEller er Infinity Flex Display f\u00f8rst og fremst et nettbrett som kan brettes sammen? Vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 Samsungs nyvinning som skal dukke opp i butikkhyllene neste \u00e5r.\n\nPer Kristian har pr\u00f8vd Sonys nye retrokonsoll Playstation Classic. Er den verdt 1300 kroner?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc7f94f2-fc32-4072-8af3-665e88951b40"}
+{"url": "http://www.businessclass.no/tester/finnair-business-class-helsinki-paris-med-besok-i-finnairs-nyrenoverte-schengenlounge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:35Z", "text": "\n\n# Finnair Business Class Helsinki-Paris \u2013 med bes\u00f8k i Finnairs nyrenoverte Schengenlounge\n\nPublisert 2015-02-04 08:00\n\n### P\u00e5 flyplassen\n\nJeg var kun\u00a0i transit i Helsinki og hadde allerede blitt\u00a0innsjekket hele veien p\u00e5 avgangsflyplassen. Jeg hadde en time og 40 minutter mellom flygningene s\u00e5 derfor ble det et bes\u00f8k i Finnairs lounge i Schengenomr\u00e5det.\n\nLoungen holdt stengt mye av h\u00f8sten\u00a02014 for en omfattende og n\u00f8dvendig\u00a0renovering. Loungen ved siden av, den som tidligere het \u00abLounge 2\u00bb, ble sl\u00e5tt sammen\u00a0med Finnairs lounge som ble nesten dobbelt s\u00e5 stor sammenlignet med den tidligere. Ogs\u00e5 inngangen ble flyttet og snarveien som fantes utenfor loungen ble integrert i loungen.\n\n\n\nFinnairs nye lounge i Schengenomr\u00e5det, Helsingfors Vantaa\n\nFoto: Jacob Molin\n\nDet nye interi\u00f8ret minner om Finnairs nye premiumloungen i non-Schengenomr\u00e5det, den som ble \u00e5pnet i fjor h\u00f8st\u00a02014. Innredningen er lekker\u00a0med neonbelysning, krystallamper som beveger seg\u00a0opp og ned og de annerledes veggdekorasjonene. Innredningen i den gamle delen av loungen er stort sett som f\u00f8r og det gamle buff\u00e9tomr\u00e5det er bevart samtidig som\u00a0sen ny buff\u00e9t har \u00e5ppnet i den nye delen av loungen.\n\n\n\nFinnairs nye lounge i Schengenomr\u00e5det, Helsingfors Vantaa\n\nFoto: Jacob Molin\n\nJeg hadde allerede spist\u00a0frokost p\u00e5 inkommende\u00a0fly s\u00e5 jeg n\u00f8yde meg med en kopp kaffe og ett glass appelsinjuice. \u00d8l og vin var tilgjengelig\u00a0p\u00e5 kran og i buff\u00e9ten enklere snacks.\n\n### Lounge: Finnair Lounge, Helsingfors Vantaa (HEL), Schengen\n\nLoungen er vurdert separat fra flyturen. Du kan lese mer om loungene i tilsvarende loungevurdering.\n\n### Boarding og f\u00f8rste inntrykk\n\nOmbordstigningen startet 25 minutter f\u00f8r avgang ved gate 21 med priority boarding for passasjerer i business class og passasjerer med gullkort og platinumkort.\u00a0F\u00f8r start ble det tilbudt aviser ombord, inklusive finske, svenske, engelske og franske.\n\nBelegget p\u00e5 flygningen var p\u00e5 dr\u00f8yt 60 prosent og ombordstigningen gick derfor hurtig, vi kunne forlate gaten ti minutter f\u00f8r tabell. Flytiden til Paris var beregnet til 2 timer\u00a0og 40 minutter.\n\n\n\nKabinen i Finnair business class p\u00e5 Airbus A320\n\nFoto: Jacob Molin\n\n### Setet\n\nBusiness class bestod av sju rader i en 3-3-konfigurasjon hvor midtsetet i business class alltid er ledig og hodest\u00f8tteduken er byttet\u00a0ut mot en som sier \u00abComplimentary Seat, Enjoy\\!\u00bb, hvilket skaper en 2-2-konfigurasjon. Vi var ni personer i business class s\u00e5\u00a0med sju rader var det ingen mangel p\u00e5 plass.\u00a0Setene er for \u00f8vrig like i hele flyet. De er kledd i gr\u00e5tt stoff og byr p\u00e5 akseptabel benplass.\n\n\n\nSetet i Finnair business class p\u00e5 Airbus A320\n\nFoto: Jacob Molin\n\nJeg hadde plass 02F og hadde ved ombordstigningen en nabo, en asiatisk ung man i 02D. Da\u00a0det fantes menge ledige seter ble han tilbudt \u00e5\u00a0flytte til et ledig setepar for \u00e5 f\u00e5 mer plass, hvilket han ogs\u00e5 gjorde.\u00a0Sete 02F innebar f\u00f8rste\u00a0raden p\u00e5 h\u00f8yre side og dermed m\u00e5tte all h\u00e5ndbaggasje plasseres p\u00e5 hattehyllen.\n\n### Underholdningssystem\n\nP\u00e5 annenhver\u00a0rad fantes mindre skjermer i taket som vekselsvis\u00a0viste flykart og kortere\u00a0underholdningsprogram.\n\n\n\nSkjerm med flykart og kortere TV-program\n\nFoto: Jacob Molin\n\n### M\u00e5ltider\n\nOppe i lufta ble\u00a0serveringen startet med en varm klut fulgt av en velkomstcocktail med n\u00f8tter. Jeg bestilte en flaska champagne som var av merket Nicholas Feuillate. Tidligere ble det servert\u00a0Joseph Perrier ombord men dette ble endret for en stund siden. Samtidig ble menyen delt ut. Denne inneholdt lunsjserveringen p\u00e5 engelsk, finsk og svensk samt en beskrivelse av de drikkene man kunne bestille.\n\n\n\nNicholas Feuillate champagne og cocktailsnacks\n\nFoto: Jacob Molin\n\nEt kvarter senere\u00a0var det klart for lunsj, brettet ble delt\u00a0ut og samtidig ble det tilbudt varmt br\u00f8d og ytterligere drikker fra vognen. Porselenet ombord kommer fra Marimekko og glassene fra Iittala og presentasjonen var faktiskt riktig tilltalende.\n\nTil forrett ble det servert\u00a0blomk\u00e5lscouscous og tigerreker i pepperrotssaus. Til hovedrett ble det servert kylling p\u00e5 indisk vis i tomat-l\u00f8k-paprikasaus i potet og spinatcurry med basmatiris. Til slutt ble det tilbudt vanilje og bl\u00e5b\u00e6rmousse til dessert. Jeg bestilte en flaske Bordeaux\u00a0av typen Beau Rivage.\u00a0Lunsjen smakte riktig bra med en ganske kryddersterk smak og med\u00a0tydlige asiatiske inspirasjon. Det finnes ellers ingen ting kjedeligere enn\u00a0flymat uten smak. Finnair har ganske ofte tilbudt\u00a0asiatiskinspirert mat ombord p\u00e5 de flygninger jeg har gjort, ogs\u00e5\u00a0p\u00e5 flygninger innen Europa.\n\n\n\nLunch i Finnair business class med snygg presentation\n\nFoto: Jacob Molin\n\nTil slutt ble det tilbudt kaffe og te fra et stilig dekorert brett hvor flyvertinnen hadde stilt opp ulike typer avecs\u00a0som fantes ombord. Sv\u00e6rt stilig.\n\nSenere ble det tilbudt\u00a0p\u00e5fylling av kaffekoppen samt p\u00e5fyllning av \u00f8vrige\u00a0glass.\n\n### Service\n\nVennlig og hyggelig service ombord. Begge flyvertinnene som serverte i business class pratet\u00a0flere spr\u00e5k\n\n### Ankomst\n\nTidlig avgang innebar ogs\u00e5 tidlig\u00a0landing, 20 minutter f\u00f8r tidtabell i Paris. Finnair benytter terminal 2D p\u00e5 Paris CDG og \u00e5rsaken\u00a0er at flygningene mellom Helsinki og Paris flyss i samarbeid med Air France somikke selv trafikkerer strekningen. \u00c5 benytte\u00a0terminal 2D inneb\u00e6rer en viss n\u00e6rhet for passasjerer i transit til terminal 2E og 2F hvor Air France har sin base.\n\nTerminal 2D for \u00f8vrig er ikke\u00a0mye \u00e5 juble for, en liten og ganske kjedelig\u00a0terminal. Fordelen er dog de minimale gangavstandene, med kun\u00a0handbagasje tok det to minutter fra flyd\u00f8ra til taxik\u00f8en.\n\n### Vurdering\n\nTrivelig\u00a0service p\u00e5 en lengre flygning innen Europa,\u00a0alltid hyggelig \u00e5\u00a0finne Marimekkoporslin og Iittalaglas ombord. Den nyrenoverte loungen i Helsinki\u00a0ga dessuten et positivt inntrykk.\n\nJacob\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2c6c86-db54-4518-96e0-907bd9539f69"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/sjekk-alt-du-kan-bruke-eggedeleren-til/67331911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:50Z", "text": "# Dele mat med eggedeler\n\n## Sjekk alt du kan bruke eggedeleren til\\!\n\nEggedeleren er det perfekte kj\u00f8kkenredskapet\\!\n\n\n\n17\\. mars 2018 kl. 13.00\n\n Linn Merete Rogn\u00f8 \n\nHardkokt egg er nydelig b\u00e5de som p\u00e5legg og ingrediens i ulike salater. Men da m\u00e5 det deles, og den beste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er som oftest med en enkel eggedeler.\n\n**Men eggedeleren er mer magisk enn som s\u00e5. Den kan du nemlig bruke til \u00e5 dele opp mye mer enn bare egg.**\n\n## Del jordb\u00e6r\n\nFor eggedeleren er et str\u00e5lende redskap \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet, ikke koster den mye heller.\n\n\n\nMarit R\u00f8ttingsnes Westlie, kjent som matbloggeren Fru Timian, bruker eggedeleren til \u00e5 dele b\u00e6r med, for eksempel.\n\n**\u2013 Hvis man skal pynte en kake, er det fint \u00e5 dele jordb\u00e6r med en eggdeler, falte Westlie da vi intervjuet henne i forbindelse med denne artikkelen.**\n\nHun understreker at du da m\u00e5 ha en god eggedeler med skarpe strenger.\n\n\u2013 Det er nok mange andre ting du kan dele med den ogs\u00e5, men det er stort sett egg og jordb\u00e6r jeg bruker eggedeleren til.\n\n## V\u00e5r eggedeler-test\n\nFlere mattyper kan man absolutt bruke den til.\n\n**For eksempel:**\n\n - Kiwi\n - Liten avocado\n - Fersk sopp\n - Fersk mozzarella\n - Skrelt agurk\n - Myke p\u00f8lsesnabber\n\nHar du frukt, ost, gr\u00f8nnsaker eller annen mat med relativt myk konsistens, kan du pr\u00f8ve deg frem med dette ogs\u00e5 \u2013 dersom du \u00f8nsker \u00e5 dele det i pene skiver.\n\n**Vi testet noen av eksemplene, slik gikk det:** \u200b\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*****Saken har v\u00e6rt publisert p\u00e5 Dinside ogs\u00e5 tidligere.*****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078da7d4-2fb0-4c4d-a8f8-1001a244259d"}
+{"url": "http://akbloggen.no/mannens-hud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:56Z", "text": "\n\u2026et innblikk i v\u00e5r hverdag p\u00e5 Akademikliniken\n\n# Mannens hud\n\n15.01.2016\n\n\n\nSymposium om Mannens hud p\u00e5 Hotel Continental med HudHelse.\n\n### Symposium om Mannens hud.\n\n15 januar var vi invitert av HudHelse til et Symposium om Mannen, med fokus p\u00e5 mannens hud.\n\nMenn har tykkere hud, men visste du at pga av at menn har en h\u00f8yere talgproduksjon enn kvinner, gj\u00f8r det at de konstant har en d\u00e5rligere hudbarriere. Det svakeste omr\u00e5de, eller mest utsatte, er haken.\n\n\n\nMenn \u00f8nsker enkel, grundig og effektiv hudpleie.\n\nMenn har mindre antioksidanter enn kvinner, spesielt VitE. De har mindre fettlag og kraftigere muskulatur, som gir dem dypere rynker.\n\nDe har h\u00f8yere sirkulasjon enn kvinner, spesielt i nedre del av ansiktet \u2013 pga skjeggvekst. Dette gj\u00f8r at de f\u00e5r lettere bl\u00e5merker i dette omr\u00e5det.\n\n\n\nFor menn er det viktig \u00e5 se attraktive ut. Fremheve vitalitet og sunnhet fremfor \u00e5 se yngre ut.\n\nHudlpleie til menn skal v\u00e6re enkel, grundig og tydelig. En ren, fresh vital, klar og myk hud.\n\nMange har sterke meninger og motforestillinger i forhold til det arbeidet vi utf\u00f8rer ved Akademikliniken. Vi som jobber her har lenge hatt lyst til \u00e5 starte en blogg for \u00e5 im\u00f8tekomme dette, gi informasjon og svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l vi f\u00e5r b\u00e5de p\u00e5 jobb og i sosiale sammenheng. F\u00f8lg oss \u00e5 f\u00e5 et innblikk i v\u00e5r hverdag som er fylt med utfordringer, spenning og ikke minst glede\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ff84fb-534a-42c2-b9ac-f6fd14ce7367"}
+{"url": "https://www.budstikka.no/nyheter/nyheter/disse-loppene-kan-du-bare-glemme-a-bli-kvitt/s/2-2.310-1.8369139", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:20Z", "text": "# Disse loppene kan du bare glemme \u00e5 bli kvitt\n\n\n\nAv Ina Charlotte Fjellh\u00f8y \n\n Publisert: 05. april 2014, kl. 10:06 Sist oppdatert: 05. april 2014, kl. 10:06 \n\nLoppemarkedene er redde for \u00e5 bli sittende med masse s\u00f8ppel. Derfor sier de nei takk til en del.\n\n**LES OGS\u00c5: Loppejegerne elsker Asker og B\u00e6rum**\n\n\u2013 Det er nesten ingen som tar imot hvitevarer lenger, forteller loppemarkedsentusiast Peter Watz.\n\nHan ser en stadig \u00f8kning i reservasjoner fra arrang\u00f8rene som annonserer p\u00e5 hans nettsted loppemarked.info (ekstern lenke).\n\nIkea-skap og folierte m\u00f8bler er av det som er minst popul\u00e6rt hos loppemarkedsarrang\u00f8rene.\n\n\u2013 Det er tunge ting, som hvis de skrus fra hverandre, mister formen og blir umulige \u00e5 sette sammen igjen, forklarer Watz.\n\nHan mener kostnaden med \u00e5 kvitte seg med usolgte lopper er grunnen til utvelgelsen.\n\nDet samme gjelder utdatert elektronikk. Gamle tv-er uten flatskjerm utelukket, det samme gjelder pc-skjermer.\n\nBildekk, byggvare eller madrasser, er det bare enkelte loppemarkeder som tar imot. Vaskemaskinene var noe av det f\u00f8rste som forsvant.\n\n**En annen ting som g\u00e5r igjen p\u00e5 nei-listen er hj\u00f8rnesofaer.**\n\n\u2013 Disse er det lite marked for, og de er dessuten sv\u00e6rt vanskelige for loppemarkedet \u00e5 kvitte seg med, sier Watz.\n\nMange arrang\u00f8rer reiser p\u00e5 befaring n\u00e5r de f\u00e5r tilbud om st\u00f8rre m\u00f8bler og gjenstander, dette for \u00e5 sikre at det er salgbare ting de f\u00e5r. Likevel er det flere tonn som kj\u00f8res p\u00e5 fyllingen etter endt loppemakedshelg.\n\n\n\n\u2013 Loppemarkedene ble mer selektive p\u00e5 hva de tok imot etter at de m\u00e5tte begynne \u00e5 betale for \u00e5 kaste s\u00f8ppel, sier Watz.\n\n\u2013 De forbeholder seg retten til \u00e5 si; \u00abDette ville du ikke f\u00e5 solgt selv engang\\!\u00bb\n\n**LES MER: Stappfullt av B\u00e6rums-foreldre som jaktet p\u00e5 brukt barnet\u00f8y**\n\n**Mye av det som loppemarkedene tok imot f\u00f8r, var ting som kunne vare i \u00e5revis. N\u00e5 blir disse raskere umoderne. Elektronikk og m\u00f8bler som tidligere hadde en levetid p\u00e5 over ti \u00e5r, blir n\u00e5 gjerne utdatert etter to, og dermed umulig \u00e5 f\u00e5 solgt.**\n\n\u2013 Samtidig er tingene som ender p\u00e5 loppemarked mindre brukt og dermed kan man i dag finne lopper i bedre stand enn for 10-20 \u00e5r siden, mener Watz.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4402cbd-221c-47a6-a372-a9b3c8b87a63"}
+{"url": "https://www.stinesofiesstiftelse.no/hva-vi-gjor/livslopsprogrammet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:47Z", "text": "\n\n#### **Anerkjennelsen av at volds- og overgrepsutsatte barns liv kan f\u00e5 en negativ utvikling, krever at vi ser vold og overgrep i et livsl\u00f8psperspektiv.** * \n*\n\n*Livsl\u00f8psprogrammet* er et samarbeid mellom Gjensidigestiftelsen og Stine Sofies Stiftelse. Form\u00e5let med samarbeidet er \u00e5 bruke et livsl\u00f8psperspektiv til \u00e5 utvikle tiltak for \u00e5 forebygge og avdekke vold og overgrep mot barn - og \u00e5 ivareta de utsatte barna og deres omsorgspersoner. Det utvikles tre tiltak som en del av programmet. \n\n#### Livsl\u00f8psperspektivet\n\nDet \u00e5 bli utsatt for vold eller overgrep som barn kan f\u00e5 alvorlige konsekvenser p\u00e5 det tidspunktet volden utf\u00f8res, men ogs\u00e5 gjennom resten av livet.\n\nTre tiltak utvikles som en del av Livsl\u00f8psprogrammet. Tiltakene skal blant annet forebygge og avdekke vold og overgrep mot barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "821ba085-eaab-4fee-b5ff-4525df95761f"}
+{"url": "https://tinesundal.blogspot.com/2009/06/siggjo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00004.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:28Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n \n\n## mandag 1. juni 2009\n\n### Siggjo\n\nI B\u00f8mlo Kommune heter den h\u00f8yeste toppen Siggjo og ligger p\u00e5 474 meter. Vi fikk med oss mamma og pappa og tok turen i finev\u00e6ret p\u00e5 1 pinsedag. Det var godt merket hvor stien startet, og fin parkering, det liker vi. \nFrode svingte seg med pannekaker p\u00e5 toppen, s\u00e5 vi trillet mett og god ned igjen. Dette var en godt brukt trim-fjell s\u00e5 det var ganske trangt om saligheten da vi gikk tilbake til bilen.\n\n Lagt inn av Tine kl. 20:47 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1847b6f5-9942-4cd5-9df2-c67057760b21"}
+{"url": "https://bww.no/kurs/index.php/info/gode-websider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:53:48Z", "text": "## Profesjonell hjemmeside\n\n## Gode websider er viktig\n\n\n\nDe fleste \u00f8nsker \u00e5 gi et s\u00e5 godt inntrykk som mulig ovenfor sine kunder. Om du velger billigleverand\u00f8rer som har websider p\u00e5 1-2-3 s\u00e5 f\u00e5r du gjerne ogs\u00e5 et \"billigstempel\" p\u00e5 din bedrift. Disse sidene vil gjennomskues ganske fort og da er det stor mulighet for \u00e5 miste kunden for alltid. Det er ikke n\u00f8dvendigvis noe poeng i at det m\u00e5 v\u00e6re kostbart for at det skal v\u00e6re bra, men om du har din egen stil p\u00e5 hjemmesiden din vil kundene oppfatte deg som seri\u00f8s.\n\nGir du et d\u00e5rlig f\u00f8rsteinntrykk kan du som sagt risikere \u00e5 miste kunden allerede i d\u00f8ren. Du har ca 5-10 sekunder p\u00e5 deg til \u00e5 overbevise en potensiell kunde om at vedkommende har kommet til rett sted. Klarer du ikke \u00e5 overbevise s\u00e5 er kunden tapt og salget g\u00e5r til en annen som kanskje til og med har mye d\u00e5rligere produktkvalitet. Hos oss f\u00e5r du kunnskap om \u00e5 selv skaffe deg din egen stil og en profesjonell l\u00f8sning.\n\n\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst har vekket kundens oppmerksomhet er det viktig \u00e5 finne frem p\u00e5 sidene dine. Har du et tungt menysystem eller et h\u00e5pl\u00f8st pedagogisk opplegg p\u00e5 sidene dine er du igjen ute i vanskeligheter og da hjelper det lite med fine bilder. Et godt webdesign handler like mye om selve presentasjonen som om selve produktet. Er det snakk om flere produkter er det viktig \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 enkelt som mulig for kunden \u00e5 finne frem til det som er av interesse. Om kunden m\u00e5 lete s\u00e5 er det enklere \u00e5 g\u00e5 andre steder hvor det er lettere \u00e5 finne frem. Mange glemmer rett og slett \u00e5 lese sine egne sider og tenke som kundene gj\u00f8r.\n\n\n\nP\u00e5 noen av v\u00e5re kurs har vi et tilbud om at vi setter opp ditt nettsted slik at du bare kan ta det i bruk. Tanken bak denne m\u00e5ten \u00e5 sette opp nettsteder p\u00e5 er at du selv skal kunne bygge videre p\u00e5 sidene dine etter at vi er ferdig med rammeverket og har lagt inn eksempeldata. N\u00e5r du skal bygge videre p\u00e5 sidene dine kan du ganske enkelt endre tekst og bilder og navn p\u00e5 menyene selv. Vi viser deg hvordan du skal g\u00e5 frem og med litt \u00f8velse blir du fort en mester i \u00e5 bygge hjemmesider. Skulle du likevel bli sittende fast i et problem kan du kontakte oss og vi gir deg hjelp til \u00e5 komme videre.\n\nSv\u00e6rt mange norsktalende synes det er en stor fordel at menyspr\u00e5ket b\u00e5de p\u00e5 forsiden og administrasjonssiden er p\u00e5 norsk. Redigeringsvinduet i Joomla ligner litt p\u00e5 Word om man legger inn JCE-tekstbehandler. Om du kan MS-Word eller OpenOffice tekstbehandling fra f\u00f8r er du allerede godt i gang.\n\nBilder kan lastes opp direkte fra din maskin fra mediapanelet p\u00e5 innsiden av Joomla og mappestrukturen ligner p\u00e5 Windows hvor du kan lage dine egne bildemapper p\u00e5 en enkel m\u00e5te. Om du \u00f8nsker \u00e5 ha et dokumentarkiv hvor folk kan laste ned dine brosjyrer eller annet i f eks Word eller PDF-filer er dette sv\u00e6rt enkelt \u00e5 f\u00e5 til.\n\n## Pris for hjemmesider\n\nPriser avhenger av hva slags hjemmesider du \u00f8nsker. Om hjemmesiden skal v\u00e6re komplisert s\u00e5 koster den naturlig nok mer enn en enklere side. Uansett hva du velger f\u00e5r du moderne og profesjonelle sider levert av oss.\n\nDersom du \u00f8nsker det kan vi gj\u00f8re de grunnleggende tingene for deg og s\u00e5 kan du selv bygge videre p\u00e5 hjemmesiden din. Det er viktig at du ogs\u00e5 setter av litt tid til oppl\u00e6ring. N\u00e5r du f\u00f8rst har l\u00e6rt deg de grunnleggende tingene kan du selv bygge flotte hjemmesider. Skulle du p\u00e5 et senere tidspunkt \u00f8nske \u00e5 vite mer er det bare \u00e5 ta kontakt s\u00e5 s\u00f8rger vi for at du kommer et steg videre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc2659cc-54c3-4876-bdf5-22a01235b835"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/sok?query=Suppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:48Z", "text": "# Resultater for \u00abSuppe\u00bb\n\n ## En slik suppe kommer du til \u00e5 lage flere ganger\n \n Denne suppeoppskriften kommer til \u00e5 gi mersmak, og et aldri s\u00e5 lite press p\u00e5 kokken til \u00e5 forske mer i Thailands spennende kj\u00f8kken.\n ## Det er ingen tvil om at det er p\u00e5ske med denne suppen p\u00e5 bordet\n \n Du skaper god mandagsstemning med denne smakfulle suppen. Rimelig og ikke minst lettvint er oppskriften ogs\u00e5.\n \n - \n ## Denne flotte suppen metter og smaker mye\n \n S\u00f8tpoteter blir stadig mer popul\u00e6rt. Den gode smaken og den fine fargen lyser opp i desemberm\u00f8rket. Dagens oppskrift henter ekstra mye smak ut av denne r\u00e5varen, men du kan ogs\u00e5 lage den med gresskar.\n \n ### Rask suppe med kj\u00f8ttdeig\n \n ## Har du kj\u00f8ttdeig, eller bare gr\u00f8nnsaker, har du middag\n \n Med denne oppskriften lager du raskt en smaksrik hverdagsrett, perfekt n\u00e5r du har mye p\u00e5 timeplanen.\n \n 29\\. feb. 2016\n\n ## 9 lettlagete supper \u00e5 ta med p\u00e5 tur\n \n Ta med middagen p\u00e5 termos. Vi kan love deg at suppe aldri smaker bedre enn n\u00e5r den nytes ute i v\u00e5rsola. Her er oppskriftene.\n \n 04\\. juli 2016\n\n ## Se alt det gode du kan bruke poteter til\n ## Denne suppen er garantert ikke fra pose\n 21\\. jan. 2016\n\n ## Restene av kalkunen blir til en varmt duftende og smaksrik suppe\n \n Forh\u00e5pentligvis har du tatt vare p\u00e5 restene etter g\u00e5rsdagens kalkun. Skroget er nemlig det aller beste grunnlaget for en smaksrik suppe. En flott start p\u00e5 det nye \u00e5ret.\n \n 01\\. jan. 2016\n\n - \n \n ### Hot onsdagssuppe med svinekj\u00f8tt\n \n ## Selv om det er midt i juli, smaker en litt hot suppe fortreffelig\n \n Lettlagde, smakfulle retter er herlig p\u00e5 dager da ting skal g\u00e5 fort i matveien, og denne suppeoppskriften gj\u00f8r susen.\n \n 11\\. feb. 2015\n\n - \n ### Skalldyrsuppe med friske reker og avokadokrem\n \n ## By p\u00e5 en lekker skalldyrsuppe\n \n Suppe er ogs\u00e5 festmat, spesielt en suppe som denne, laget helt fra bunnen og med friske reker og avokadokrem.\n \n 26\\. nov. 2016\n\n - ## Dette drikker du til suppe\n \n ## Slik lager du din egen kraft. Basisen for alle gode supper, sauser og gryter\n \n\n\n ** 3 \n\n#### Pho - vietnamesisk nuddelsuppe\n\n** 5 timer\n\nHemmeligheten bak en god Ph\u1edf ligger i kraften. \u00c5 lage hjemmelaget kraft er en tidkrevende prosess, men resultatet er garantert verdt \u00e5 vente p\u00e5\n\n#### Gr\u00f8nn suppe med svinekj\u00f8tt\n\n** 15 minutter\n\nBlomk\u00e5lsuppe er manges absolutte suppefavoritt. Med persilleolje p\u00e5 toppen blir den ekstra god. Her har du oppskriften.\nDe sm\u00e5 linsene er helt geniale til mange retter. Men kanskje ekstra gode i en suppe siden de skaper fylde og litt tyggemotstand samtidig som de i stor grad erstatter kj\u00f8tt. Denne oppskriften kan derfor lages uten kj\u00f8tt.\n\n#### Fyldig oste- og gr\u00f8nnsaksuppe med kylling\n** 40 minutter\n\n\u00c5 servere kyllingen p\u00e5 denne m\u00e5ten er tidsbesparende, uten at det g\u00e5r ut over smaken. Du kan selvsagt velge hvilken som helst annen suppe \u00e5 legge kyllingbitene oppi.\n\n\n\n#### Bakt gr\u00f8nnsakssuppe med parmesankrutonger\n\nN\u00e5r du baker rotgr\u00f8nnsakene, f\u00e5r du ut mer av den naturlige s\u00f8dmen som kommer av at stivelsen omdannes. Dermed kan du lage suppe helt uten bruk av annen type s\u00f8dme - som melk, sm\u00f8r eller fl\u00f8te. Med parmesankrutonger blir suppa enda bedre.\n\n\n#### S\u00f8tpotetsuppe med ost\n\n** 40 minutter\n\nS\u00f8tpotet er faktisk ikke i slekt med den vanlige poteten. Likevel har de to potettypene mange av de samme bruksomr\u00e5dene og tar like lang tid \u00e5 tilberede. Her er oppskriften p\u00e5 en deilig s\u00f8tpotetsuppe med ost som du garantert vil like.\n\n\n\n#### Svartk\u00e5l- og sellerisuppe med yoghurt\n\n** 30 minutter\n\nLag en deilig suppe med svartk\u00e5l. Denne k\u00e5ltypen utfordrer n\u00e5 gr\u00f8nnk\u00e5l p\u00e5 gr\u00f8nnsakstoppen. Denne oppskriften overbeviser ganske sikkert ogs\u00e5 deg.\n\nBlomk\u00e5lsuppe er en klassiker. Hvis du vil gj\u00f8re en liten vri skal du tilsette timian og sitron. Dermed f\u00e5r suppen en ny dimensjon. Her er oppskriften.\n\n\n\n#### Asiatisk gr\u00f8nnsaksuppe med kylling\n\nDenne suppen med kylling og asiatisk krydder lager du p\u00e5 20 minutter. Smaker deilig p\u00e5 middagsbordet s\u00e5 vel som p\u00e5 termos n\u00e5r du er p\u00e5 tur.\n\n#### Persillerotsuppe med pesto\n\n** 30 minutter\n\nPersillerotsuppe med pesto tar deg ca. 30 minutter \u00e5 lage. Den tiden er vel anvendt. Du for et herlig m\u00e5ltid enten ved bordet eller p\u00e5 termosen n\u00e5r du skal p\u00e5 tur.\n\n\n\n#### Sennepsmarinert sild\n\n** 30 minutter\n\nN\u00e5r silda marineres som her for deretter \u00e5 paneres i grovt rugmel, spr\u00f8stekes og legges inni et hamburgerbr\u00f8d med en god klatt r\u00f8mme, ja, da blir den uimotst\u00e5elig.\n\n\n\n#### R\u00f8dbetesuppe\n\n** 40 minutter\n\nR\u00f8dbete setter masse god smak. Derfor passer den veldig godt i supper. Denne oppskriften er absolutt et alternativ til middag. Skal du lage mat til mange er dette retten.\n\n\n\n ** 5 \n#### Sildegrynsuppe\n\n** 1 time\n\nSildegrynsuppe er en gammel rett. Den er ikke bare kjempesunn - den er ogs\u00e5 kjempegod. Ta deg tid til \u00e5 teste ut denne suppen p\u00e5 ditt eget kj\u00f8kken og f\u00e5 en ny livrett.\n\n\n\n ** 5 \n\n#### Suppe med kj\u00f8ttboller og pasta som i Italia - Pallottoline e Pasta in Brodo\n\n** 45 minutter\n\nDette er en klassisk italiensk suppe,n\u00e6rmere bestemt fra Sicilia der du ogs\u00e5 f\u00e5r brukt gammelt br\u00f8d. Smaker kjempegodt med pastaen til.\n\n\n\n#### Gresskarsuppe\n\n** 1 og en halv time\n\nGresskarsuppe smaker fortreffelig. Med sellerirot, pastinakk, hvitl\u00f8k og andre godsaker l\u00f8fter du suppa ytterligere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ca8e14-afb8-4d0a-85df-cc3a45b81387"}
+{"url": "https://www.trondheim.kommune.no/tema/bygg-kart-og-eiendom/bygging/veiledere/hybel--hybelleilighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:02Z", "text": "# Hybel / hybelleilighet\n\n## Innhold\n\n## Hybelleilighet - selvstendig boenhet/sekund\u00e6rleilighet\n\nEtablering av en ny selvstendig boenhet (leilighet) i del av eksisterende bolig er s\u00f8knadspliktig og utl\u00f8ser enkelte tekniske og formelle krav.\n\nEn ny boenhet m\u00e5 kunne fungere som en selvstendig enhet og skal ha alle hovedfunksjoner for en bolig. Med hovedfunksjoner menes stue, kj\u00f8kken, soverom (soveplass), bad og toalett.\n\nBoenheten skal v\u00e6re fysisk adskilt fra \u00f8vrig boligareal i den eksisterende boligen, det vil si at det ikke er intern forbindelse mellom boenhetene. Den selvstendige boenheten skal ogs\u00e5 ha egen inngang. Eksempel p\u00e5 en slik selvstendig boenhet er vist nedenfor.\n\n\n\n*Eksempel p\u00e5 selvstendig boenhet*\n\n \nS\u00f8knad, prosjektering, utf\u00f8relse og kontroll av arbeidet m\u00e5 gj\u00f8res av foretak med ansvarsrett. Den nye boenheten m\u00e5 prosjekteres og utf\u00f8res slik at alle tekniske krav oppfylles.\n\nKommuneplanens arealdel stiller ogs\u00e5 krav om at det skal v\u00e6re tilstrekkelig uterom og biloppstillingsplass for nye boenheter. For uterommet er det krav om at det skal v\u00e6re mest mulig sammenhengende, ha gode solforhold og ha tilfredsstillende st\u00f8yniv\u00e5.\n\n## Hybel - del av bolig\n\nUtleie av deler av bolig, eksempelvis ett eller flere oppholdsrom, er ikke s\u00f8knadspliktig etter plan- og bygningsloven. Vi forutsetter at bruken av arealene er i tr\u00e5d med tidligere godkjenninger.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at endring av bruk, for eksempel endring fra bod til soverom, er s\u00f8knadspliktig.\n\n\u00a0\n##### Relevant lovverk\nPbl kapittel 20. S\u00f8knadsplikt\n\nSAK10 \u00a7 2-2. Oppdeling av boenhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93cd174a-c9d4-4fb3-bc6f-ebdd5ade9777"}
+{"url": "https://www.signo.no/virksomheter/signo-konows-senter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:01Z", "text": "# Signo Konows senter\n\nI Bergen har vi sykehjemsplasser til d\u00f8ve, h\u00f8rselshemmede og d\u00f8vblinde. Vi har et bofellesskap for d\u00f8ve med utviklingshemning.\n\nNettsiden p\u00e5 tegnspr\u00e5k2:18\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Sykehjem for d\u00f8ve og d\u00f8vblinde\n\nVi har spesialkompetanse p\u00e5 aldring og d\u00f8vhet, og aldersrelatert d\u00f8vblindhet.\u00a0Sykehjemmet har store rom, tilbud om ulike turer og aktiviteter, sang- og hyggestunder.\n\n**Vi\u00a0har 21 sykehjemsplasser til\u00a0tre forskjellige grupper:**\n\n - Eldre som har blitt d\u00f8vblinde.\n - Tegnspr\u00e5klige d\u00f8ve.\n - D\u00f8ve og h\u00f8rselshemmede uten tegnspr\u00e5k. Noen med aldersdemens.\n\nI tillegg tilbyr vi tegnspr\u00e5klige tjenester innen hjemmesykepleie og hjemmehjelp. \u00a0\u00a0\n\n### Kontakt oss for plass:\n\n### Janet Solsvik, avdelingssykepleier p\u00e5 sykehjemmet\n\nTelefon: Tlf: 55 20 81 06\n\nemail@example.com\n\n## Bofellesskap for d\u00f8ve med utviklingshemning\n\nVi holder til i et eget hus ved sykehjemmet. Alle har egne leiligheter og benytter husets fellesarealer. Tilbudet er for personer med utviklingshemning, autisme og syndromer knyttet til syns- og h\u00f8rselstap.\n\n### Trygg hverdag\n\nV\u00e5re ansatte bruker tegnspr\u00e5k og\u00a0tilrettelagt kommunikasjon.\u00a0Vi gir hjelp til \u00e5 mestre egen livssituasjon\u00a0og\u00a0f\u00f8lger opp kontakten med familie og nettverk. I tillegg gir vi n\u00f8dvendig medisinsk assistanse.\n\n### Dagtilbud og aktiviteter\n\nBrukerne f\u00e5r tilbud om\u00a0arbeid p\u00e5 Eidsv\u00e5g kommunale dagsenter i Bergen. De m\u00e5 selv s\u00f8ke om dette, men vi hjelper til med s\u00f8knaden. Vi har ogs\u00e5 tur-\u00a0og fritidsaktiviteter.\n\n### Kontakt oss:\u00a0\n\n### Ole Morten Rolland, avdelingsleder i bofelleskapet\n\nTelefon: Tlf: 55 20 81 70 mobil: 994 32 545\n\n## Fakta om Signo Konows senter:\n\n - Vi er Norges eneste sykehjem for eldre d\u00f8ve, tungh\u00f8rte og d\u00f8vblinde.\u00a0\n - Senteret finansieres av Bergen kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cff0860-cb75-4067-8945-24a983a93bbe"}
+{"url": "https://www.reiseguiden.no/bilder/parga/sma-oar-104529", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:54Z", "text": "Husk at forumet er til for \u00e5 dele tips og r\u00e5d om reiser. Vis respekt og ha alltid en hyggelig tone. Det er ikke tillatt \u00e5 skape innlegg med reklame. Leg gjerne mer i v\u00e5re brukervilk\u00e5r.\n\nAv Bittan\n\n24 feb. 2008 21:40\n### Parga for barnefamilier\n\nVakre Parga p\u00e5 det greske fastlandet er kjent som et perfekt reisem\u00e5l for par, gjerne p\u00e5 bryllupsreise, men det er ogs\u00e5 et reisem\u00e5l som lokker til seg mange barnefamilier. Her f\u00e5r du v\u00e5re beste reisetips til denne vidunderlige delen av Hellas.\n\n\n\n**Stineb** \nMedlem siden 2015, bes\u00f8kt 18 land\n\n### Forelsk deg i Parga\n\nGr\u00f8nne fjelltopper lager en vakker bakgrunn til den eventyraktige byen som omfavner det turkise vannet i havnen som et amfiteater. Den greske perlen er umulig \u00e5 ikke forelske seg i. Her deler jeg mine h\u00f8ydepunkter fra Parga \u2013 hvilket blir ditt?\n\n\n\n**Linae** \nMedlem siden 2012, bes\u00f8kt 38 land\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b61626-6262-417c-8dbd-a244d7eaf1e8"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?t=2431&start=90", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:35Z", "text": "Gavial Archery har v\u00e6rt mitt firmanavn de siste 17 \u00e5rene og er det fortsatt. Jeg \u00e5pner som mange andre min egen lille avdeling her p\u00e5 Buemakern. Det kan v\u00e6re like greit \u00e5 samle alt p\u00e5 en plass. \nOddbj\u00f8rn.\n\nMaster bowyer\n\n**Innlegg:** 1544\n\n**Registrert:** 14 mai 2006, 19:30\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\n### Re: Gavial Archery's buer og ting.\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 26 nov 2014, 01:38\n\nJeg skal lage et par trelaminatbuer og ville at det midterste laminatet skulle tapere mot begge ender. Jeg synes det ser bedre ut og man f\u00e5r med mer av buklaminatet i tuppene. Jeg ville ha laminatet i full lengde i stedet for \u00e5 skj\u00f8te to stykker p\u00e5 midten. S\u00e5 jeg lagde denne jigen. \nBildene av jigen ja, for et rot. De jeg la inn via Tapatalk kom ut opp ned og Photobucket fungerer ikke. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lagt de ut siden.\n\nSist redigert av Oddbj\u00f8rn den 27 nov 2014, 02:29, redigert 4 ganger totalt.\n\nwww.gavial.no\n\n-----\n\nOddbj\u00f8rn\n\nMaster bowyer\n\n**Innlegg:** 1544\n\n**Registrert:** 14 mai 2006, 19:30\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 26 nov 2014, 02:07\n\nJeg maskinh\u00f8vlet f\u00f8rst ei helt rett lekte p\u00e5 2 meter, p\u00e5 den kontaktlimte jeg to ferdigtaperte laminater med de tynneste endene i midten. Disse laminatene kommer i 36\" lengde, men siden jeg ville ha jigen 2 meter lang felte jeg inn en bit p\u00e5 midten, som hadde samme tykkelse som laminatenes tynneste side. De laminatene jeg brukte taperte med 1,5 tusendels tomme pr. l\u00f8pende tomme, kan kj\u00f8pes fra USA eller Ola. \nS\u00e5 limte jeg p\u00e5 en lang strimmel 120 kornig sandpapir. S\u00e5 kan man legge et parallelt laminat p\u00e5 jigen og kj\u00f8re det hele gjennom en tykkelsesh\u00f8vel. Vi snakker tusendels tommer her s\u00e5 jeg brukte en korth\u00e5ret liten rull til kontaktlimet. Skal man lage veldig tynne laminat er en tykkelsepusser best, men til en trelaminats trebue g\u00e5r det fint med tykkelsesh\u00f8vel. Jeg lagde et par i g\u00e5r og det ble fint, limte sammen en bue i kveld, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan det blir. \nAlle m\u00f8blerte hjem burde ha en kombinert avretter/tykkelsesh\u00f8vel . Oddbj\u00f8rn.\n\nwww.gavial.no\n\n\n\nLurz\n\n**Registrert:** 04 feb 2006, 15:37\n\n### Re: Gavial Archery's buer og ting.\nLegg inn av **Lurz** \u00bb 26 nov 2014, 14:41\n\nSpennende, \"keep it coming\"\\! \nVi kan l\u00e6re ting vi som ikke bor i m\u00f8blerte hjem ogs\u00e5\\! \nOg s\u00e5 er det god trening for oss eldre \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 hodet foran skjermen og se p\u00e5 bildene \n\n\"If it breaks you get to keep both parts\"\n\n\n\nJepp, alle opp ned her. \nOg riktig hos deg Underlig.....\n\n\"If it breaks you get to keep both parts\"\n\nOddbj\u00f8rn\n\nDet er bare en m\u00e5te \u00e5 finne ut hvor mye en bue t\u00e5ler...\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\n**Registrert:** 04 feb 2006, 15:37\n\nSist redigert av Lurz den 27 nov 2014, 12:56, redigert 1 gang totalt.\n\n\"If it breaks you get to keep both parts\"\n\n\nOddbj\u00f8rn\n\nMaster bowyer\n\n**Registrert:** 14 mai 2006, 19:30\n\n**Bosted:** Tonsberg\n\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 27 nov 2014, 12:53\n\nDet er fint, men Photob\u00f8tta har p\u00e5 en m\u00e5te hengt seg opp s\u00e5 uansett hvilke bilder jeg pr\u00f8ver \u00e5 poste f\u00e5r jeg bare dette samme bildet om igjen. Jeg blir kokko. Oddbj\u00f8rn. \n\nMaster bowyer\n\n**Innlegg:** 1544\n\n**Registrert:** 14 mai 2006, 19:30\n\nLegg inn av **Oddbj\u00f8rn** \u00bb 28 nov 2014, 00:47\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139a12ff-02c3-46ca-b07d-1cfd23708bd1"}
+{"url": "https://www.tilfedrene.com/tag/apelseth/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:15Z", "text": "## Slekt og slektsforskning\n\n# Tag Archive | Apelseth\n\n# Graven i Roma: (2) Er denne erkebiskopen, d\u00f8d 1474, min slektning?\n\nmai28\n\nJeg har visst i flere \u00e5r at jeg med stor sannsynlighet var slekt med Aspa-slekten fra Nordm\u00f8re gjennom min mors Apelseth-slekt i Sogn og Fjordane. Vi holdt p\u00e5 \u00e5 forske p\u00e5 Apelseth-slekten min, min mors kusine og jeg, da mors kusine fikk en kopi av artikkelen \u00abDen gamle slekten p\u00e5 Hafstad\u00bb i F\u00f8rde (av Helge Stenseth og Yngve Nedreb\u00f8, publisert i Norsk Slektshistorisk Tidsskrift bind XXXIV, side 2ff), fra statsarkivet i Bergen. \u00a0Siden den gang har jeg visst at min forskning kunne kobles\u00a0til Hafstadslekten i F\u00f8rde og da med stor sannsynlighet til Aspa-slekten.\n\nMin fars familie kommer fra Nordm\u00f8re, fra Aspa uten \u00e5 v\u00e6re slekt med Aspa-slekten (de er bare i fra samme sted), og jeg har v\u00e6rt mye p\u00e5 Asp\u00f8ya i min oppvekst, da jeg har mye familie rundt p\u00e5 g\u00e5rdene der.\n\n\n\nUtsikt fra Aspa-g\u00e5rden (mye flott v\u00e6r her), med det lille huset nederst p\u00e5 eiendommen (fremst) som min oldefar kommer i fra. Det h\u00f8rer med til historien at s\u00f8ster min min farmor giftet seg til hovedhuset. (Dette er ikke Bogsaspa, men Aspa). (Foto: meg selv)\n\nDa jeg fant ut at jeg gjennom Apelseth- slekten, s\u00e5 gjennom Hafstad-slekten, var i slekt med Aspa-slekten, \u00f8nsket jeg \u00e5 l\u00e6re s\u00e5 mye jeg kunne om Aspa-\u00e6tta samt for \u00e5 se om jeg var en etterkommer av Arne Trondsson som var bror til erkebiskop Olav Trondsson som d\u00f8de og ble gravlagt i Roma 1474. Jeg har i flere \u00e5r lest det jeg har kommet over om Aspa-slekten. En litteraturliste om Aspa-slekten finnes nederst.\n\nSe ogs\u00e5 mitt forrige blogginnlegg som viser min reise til Roma for \u00e5 bes\u00f8ke erkebiskp Olav Trondssons grav:\u00a0Graven i Roma: (1)Er denne erkebiskopen, d\u00f8d 1474, min slektning?\n\n**Jeg har forholdt meg til den forskning som finnes om Aspa-slekten og mine kilder for min slektslinje\u00a0har jeg lagt under hvert navn.\u00a0Men ta gjerne\u00a0kontakt hvis det finnes mer informasjon eller mer forskning\u00a0som viser noe mer eller noe som jeg m\u00e5 rette opp i: firstname.lastname@example.org\u00a0**\n\nSelv om jeg bruker anerkjente historikeres forskning s\u00e5 er noe av denne forskningen ogs\u00e5 kvalifisert gjetting. Det kan man se hvis man leser artiklene de har skrevet om Aspa-\u00e6tten. (se under p\u00e5 litteraturlisten.)\n\nDet er jo \u00abbare\u00bb en anelinje under og er kanskje ikke s\u00e5 interessant \u00e5 f\u00f8lge hvis man ikke ser i kildene samtidig, men det var det var dette jeg lovte \u00e5 vise hvordan jeg kunne v\u00e6re i slekt med erkebiskopen.\n\n## Min slektslinje fra Arne Trondsson \u2013 bror til erkebiskop Olav Trondsson\n\n\n\nKopi av \u00e6ttetavle (ca\u00a0fra 1500-tallet) som er samlet av Gerhard Sch\u00f8ning. Denne \u00e6ttetavla forteller mye om Aspa- \u00e6tten. Finnes i det kongelige bibliotek i K\u00f8benhavn. (Foto: meg selv)\n\n**Jorann Aslaksdotter ( ca. 1400 \u2013 ca. 1443), Aspa**\n\n - Gr\u00f8nli, Oddvar: \u00abEi \u00e6ttetavla fr\u00e5 reformasjonstida\u00bb, *NST*, bd XIII (1952), s. 209-244, s. 218.\n - Vigerust, Tore Hermundsson (red.): \u00abAspa-seminaret. Sandvika 25 oktober 1996, Kristiansund 6-7 september 1997\u00bb, *Adelsprosjektets skrifter, nr. 2* (1997). (Bla. s. 13)\n\n**Arne Trondsson, Huseby \u00a0bror til erkebiskop Olav Trondsson, gravlagt i Roma 1474**\n\n\n\nErkebiskop Olav Trondssons minnetavle i San Augustino hvor han er begravet. \u00a0V\u00e5penet hans er en brutt \u00f8ks som vi ser \u00f8verst p\u00e5 minnetavlen. (Dette ogs\u00e5 v\u00e5pen for dagens katolske Midt-Norge Stift). (Foto: Stein Aanensen)\n\n - Gr\u00f8nli, Oddvar: \u00abEi \u00e6ttetavla fr\u00e5 reformasjonstida\u00bb, *NST*, bd XIII (1952), s. 209-244, s. 218.\n - Vigerust, Tore Hermundsson (red.): \u00abAspa-seminaret. Sandvika 25 oktober 1996, Kristiansund 6-7 september 1997\u00bb, *Adelsprosjektets skrifter, nr. 2* (1997).\u00a0(Bla. s. 14)\n\n\n**Mads Knutsen (ca. 1661-1735), Ytre \u00c5len** \nStenseth, Helge og Nedreb\u00f8, Yngve: \u00abDen gamle slekten p\u00e5 Hafstad\u00a0i F\u00f8rde\u00a0, Norsk Slektshistorisk Tidsskrift bind XXXIV, side 2ff.\n\n**Jacob Madsen**\u00a0**(ca 1704 \u2013 1735), \u00c5len/Leknes**\n\n - I bygdebok for Askvoll, Folket III,\u00a0G\u00e5rden \u00c5len ytre, s. 59, nr. 20, og s. 66 under nr. 20\u00a0er Jacob Madsen oppf\u00f8rt som s\u00f8nn til Mads Knutsen, men det st\u00e5r ogs\u00e5 at det er usikkert at Jacob Madsen er Mads Knutsens s\u00f8nn.\n - Den f\u00f8rste gang jeg finner Jacob Madsen i kirkeb\u00f8kene er da han gifter seg 2. juli 1731 (med Marit Eliasdatter fra L\u00f8tuft), her st\u00e5r det at han kommer i fra \u00c5len.\n - Da Jacob Madsson som n\u00e5 er bruker p\u00e5 Leknes, f\u00e5r sitt f\u00f8rste barn Ole som blir d\u00f8pt 11. april 1732, er bl. a. Elias \u00c5len, Anna og Elin \u00c5len faddere.\n - Mor\u00a0til Jacob Madsen het med stor sansynlighet Anna \u00c5len, men siden Anne og Elin nevnes sammen s\u00e5 er det mer sannsynlig at det kan det v\u00e6re Jacobs to ugifte tanter (s\u00f8stre til Mads Knutsen).\n - Det er bare en Elias \u00c5len og det er Mads Knutsens\u00a0(helt sikre) s\u00f8nn.\n - Jacob Madsen d\u00f8r i 1735 og\u00a0det gj\u00f8r ogs\u00e5 Mads Knutsen, men jeg kan ikke se det foreligger noen skifteprotokoll for dette \u00e5ret i Sunnfjord (gjerne informer meg hvis det finnes noen).\n\nSiden Jacob Madsen st\u00e5r nevnt som \u00c5len da han gifter seg og (broren) Elias \u00c5len, samt (tantene) Anne og Elin \u00c5len er faddere da Jacobs f\u00f8rst s\u00f8nn Ola blir f\u00f8dt, er det med stor sannsynlighet at Jacob Madsen er Mads Knutsens s\u00f8nn.\n\n(Resten under er ren \u00abplankekj\u00f8ring\u00bb. Her er kildene kirkeb\u00f8ker, og jeg har kun lagt til f\u00f8dsel/d\u00e5p \u2013 som viser hvem foreldrene er og vielse \u2013 som vil vise foreldrene til neste generasjon)\n\n**Ole Jacobsen (1732-1806), Leknes \n**D\u00f8pt: 11 april 1732 \nViet: 1766\n\n**Annanias Olsen (1783-1870), Leknes/Apalset** \nF\u00f8dt 25 juni, d\u00f8pt 28 september 1783 \nViet: 5 jul 1812\n\n**Ole Peter Ananiasen (1913-1890), Apalset** \nD\u00f8pt: 28 mars 1813 Viet: 15 juni 1834\n\n**Anders Martines Pedersen (1840-1871), Apnaset/Apalset** \nF\u00f8dt 9 april, d\u00f8pt 21 april 1840 \nViet: 2 juli 1864 (med Janiche Sophie Martens)\n\n\n\nJaniche Sophie Martens (1835-1908)\n\n**Ludvig Mathias Andersen Apelseth (1867-1950), Apalset, Hellevik/Bergen/\u00c5lesund** \n**Anny Karin R\u00f8dsand (1937-) Kristiansund/Oppeg\u00e5rd**\n\nAnny Karin R\u00f8dsand (1967)\n\n**Cathrine (1966-) Kristiansund/Oppeg\u00e5rd/Moss**\n\n\n\nSiden jeg bruker gamle bilder i dette blogginnlegget, s\u00e5 tar jeg meg den frihet \u00e5 bruke et gammelt bilde av meg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n# Gamle bilder p\u00e5 FaceBook: Hvordan jeg fant bilder av oldemor og andre slektninger\n\nnov29\n\nP\u00e5\u00a0FaceBook-siden\u00a0**Innlandet 2013**\u00a0har jeg funnet flere bilder av min oldemor og hjemmet hennes, besteforeldrene mine og andre slektninger, gamleskolen min mor gikk p\u00e5, klassebilder av mine s\u00f8sken, tante og bestefar og hans s\u00f8sken\u00a0osv. Jeg tror det er blitt en ca 20 slektsbilder jeg. S\u00e5 FaceBook kan virkelig v\u00e6re et sted \u00e5 finne bilder som man ikke har i fra f\u00f8r.\n\n> \n> Bildet over er et slikt bilde. Det var min mors fetter Odd Emil Hanneseth som la ut dette bilde som jeg ikke hadde sett f\u00f8r. Bildet er i fra ca 1938. Min oldemor Kaspara (som fikk 17 barn), st\u00e5r helt ytterst til h\u00f8yre. Sammen med henne er barn, svigerbarn og barnebarn. S\u00e5 artig\u00a0\u00e5 finne et slikt bilde. (Lagt ut med tillatelse fra Odd Emil Hanneseth.)\n\nSjekk om ditt sted har en slik FaceBook gruppe eller lag en selv. Ofte er disse gruppene lukket, men da er det som oftest bare \u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 f\u00e5 *Bli medlem av gruppen.*\n\n> \n> Bildet over viser n\u00e5r min sagaomsuste grandonkel Klemet\u00a0kom p\u00e5 bes\u00f8k til gamlelandet etter 50 \u00e5r i 1957. Ellers p\u00e5 bildet er mine besteforeldre, tanter og bror. Bildet er det mors fetter Erik R\u00f8dsand som har lagt ut p\u00e5 FaceBook. (Lagt ut med tillatelse fra Erik R\u00f8dsand.)\n\n> \n> Igjen et bilde som min mors fetter Erik R\u00f8dsand\u00a0har lagt ut p\u00e5 FB.\u00a0Min bestefar st\u00e5r bakerst til venstre. Ellers p\u00e5 bildet er det to av bestefar br\u00f8dre, en svoger og en svigers\u00f8nn, et barnebarn og noen nev\u00f8er og nieser. Det er jo en skatt \u00e5 finne et slikt bilde i fra fra 1950-tallet som jeg ikke har sett f\u00f8r. (Lagt ut med tillatelse fra Erik R\u00f8dsand.)\n\nDet finnes mange flere. Bare s\u00f8k p\u00e5 det stedet du \u00f8nsker \u00e5 finne gamle bilder av, eller som nevnt over lag en gruppe selv, post noen bilder og inviter noen mennesker.\n\nLykke til og jeg h\u00e5per du er s\u00e5 heldig som meg.\n\n# S\u00f8k etter falne eller deltakere fra 1. verdenskrig, norske m.m \u2013 100 \u00e5r siden krigen startet\n\nI \u00e5r er det 100 \u00e5r siden 1. verdenskrig startet. Siden jeg har to slektninger som jeg vet om som var\u00a0med i 1. verdenskrig, synes jeg det er viktig \u00e5 finne kilder og vite noe mer om\u00a0hva som da skjedde. S\u00e6rlig fordi jeg\u00a0holder p\u00e5 \u00e5 skrive historien til\u00a0en av de.\u00a0Jeg har et flott bilde av en i\u00a01. verdenskrigs uniform, men vet ikke hvem det er. Den andre, er min (familie)ber\u00f8mte onkel Klemet, som jeg har litt mer informasjon om. Begge var med p\u00e5 USA sin side. \n\nDu kan lese mer om denne kjekke ukjente mannen i uniform her.\n\nN\u00e5r det gjelder normenn og 1.verdenskrig s\u00e5 var Norge n\u00f8ytral. Alikevel s\u00e5 deltok totalt\u00a0 et sted mellom 3 og 5 000 norske statsborgere i krigen, p\u00e5 begge sider av frontlinjen og i alle de krigf\u00f8rende landene. Langt flere \u2013 trolig rundt 15 000 \u2013 utvandrede nordmenn deltok ogs\u00e5. I tillegg kommer annen generasjons utvandrere. Den store krigen var dermed ogs\u00e5 en norsk tragedie. (Se boken De ukjente krigerne av\u00a0Nik. Brandal, Eirik Brazier, Ola Teige)\n\n## Falne normenn i 1. verdenskrig \u2013 sj\u00f8folk\n\n> Under f\u00f8rste verdenskrig 1914\u20131918 var Norge n\u00f8ytralt, og m\u00e5tte g\u00e5 en ofte vanskelig balansegang mellom de krigf\u00f8rende maktenes krav og sine egne forpliktelser som n\u00f8ytral stat. Selv om landet ikke deltok i krigen, led Norge likevel stor skade p\u00e5 menneskeliv og materiell gjennom senkningene av norske handelsskip. Over 2000 nordmenn omkom p\u00e5 havet under krigen. Gjennom hele krigen ble landet styrt av statsminister Gunnar Knudsen. (Wikipedia)\n\n1892 personer omkommende\u00a0i 1. verdenskrig. I Stavern er det bygd en minnehall over de falne sj\u00f8menn fra 1. verdenskrig. Kong Haakon VII innviet minnehallen 1. august 1926. Senere er det blitt en minnehall over de falne i 2. verdenskrig ogs\u00e5.\n\n\n\n**Minnehallen i Stavern over falne sj\u00f8folk**\n\n## Kilder 1. verdenskrig, over falne Normenn:\n\nNede i krypten i Minnehallen i Stavern er det 11 koppertavler hvor det er risset inn navn p\u00e5 til sammen 1892 omkommende fra 1. verdenskrig. \nS\u00f8k 1. verdenskrig \u2013 Minnehallen i Stavern\n\nHvis vedkommende omkom ved krigsforlis fra et norsk skip kan v\u00e6re at han finnes i sj\u00f8forklaringene.\n\n\nBoken De ukjente krigerne av Nik. Brandal, Eirik Brazier, Ola Teige.\u00a0Boka er basert p\u00e5 et omfattende kildemateriale som er hentet fra b\u00e5de norske og internasjonale arkiver og dokumentsamlinger, brev, aviser og memoarlitteratur.\n\n## Onkel Klemets deltakelse i 1. verdenskrig\n\nDa 1. verdenskrig begynte var onkel Klemet 23 \u00e5r og cowboy (horesman) i USA. Han meldte seg frivillig, og hans registreringskort for WW1 ser du nedenfor. Det st\u00e5r ogs\u00e5 at han er kort, slank, med bl\u00e5 \u00f8yne og brunt h\u00e5r. (Jeg blir glad n\u00e5r jeg finner slik tilleggsinformasjon i kildene)\n\n\n\n> *Onkel Klemet var med* i 1. verdenskrig i 9 m\u00e5neder\u00a0 i Frankrige der han fikk en granatsplint i magen, en alvorlig historie som gav ham et sjukhusoppholde p\u00e5 nesten ett \u00e5r. Fra artikkel i \u00c5lesunds avis \u00abFra fjernere himmelstr\u00f8k\u00bb 1957) Dette er alt jeg vet, s\u00e5 jeg gleder meg til \u00e5 finne ut litt mer om dette.\n\n\n\nOnkel Klemet omtrent rundt 1914\n\n## Kilder\u00a01. verdenskrig, falne og innrullerte:\n\nHar du noen slekt som var med i 1. verdenskrig i USA, England eller for andre, s\u00e5 kan du kanskje finne dem i kilder som st\u00e5r under, som jeg gjorde med onkel Klemet. Min s\u00f8nn har forfedre fra england s\u00e5jeg skal sjekke litt n\u00e6rmere nr. 2.\n\n1. Records for the War Dead of WW1\n# Ukens slektsskatt \u2013 oldemors stettefat som ble lampe\n\n## Er oldefars stettefat lagd i \u00c5lesund?\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nP\u00e5 mitt spisebord har jeg et gammelt stettefat som kommer i fra min\u00a0oldemor Anna Sophie Caroline L\u00f8nberg\u00a01870-1927\u00a0sin familie. Jeg bare elsker \u00e5 omgi meg med ting som betyr noe. Siden dette har v\u00e6rt i familien i generasjoner s\u00e5 blir jeg s\u00e5 glad n\u00e5r jeg kan se p\u00e5 det hver dag. Oldemor Anna Sophie ble f\u00f8dt i \u00c5lesund og bodde der det\u00a0meste av sitt voksne liv. Derfor s\u00e5\u00a0lurer jeg p\u00e5 om dette stettefatet er lagd i \u00c5lesund. Er det noen som vet noe om det? Det er nok i fra 1930-\u00e5rene (men kan v\u00e6re f\u00f8r det ogs\u00e5).\n\n\n\nOldemors stettefat\n\nGlass-sk\u00e5len p\u00e5 toppen l\u00e5 i mange \u00e5r i skjenken\u00a0til mormor og bestefar (som jeg eier n\u00e5) med hemmelige saker i, fordi slike fat var ikke moderne p\u00e5 1950 og 1960-tallet. Da lagde de en lampefot av\u00a0stettefoten istedenfor. De hadde en beige lampeskjerm med m\u00f8rk lilla fl\u00f8yelskanter. Lekkert\\!\n\n\n\nFoten p\u00e5 oldemors stettefat med hull til lampeledning\n\nHvis du ser godt p\u00e5 bildet over s\u00e5 er det boret et hull nesten nederst p\u00e5 foten til ledningen. Mor sier n\u00e5 at vi hadde ikke forstand p\u00e5 hva som var fint og at det er nesten helligbr\u00f8de \u00e5 \u00f8delegge dette fine fatet. Men jeg synes det da har f\u00e5tt en levd historie, so gj\u00f8r dette stettefatet mer interessant.\n\nJeg er veldig glad i dette fatet nettopp fordi det har v\u00e6rt i mitt liv s\u00e5 lenge jeg kan huske, fordi det tilh\u00f8rte noen av mine forfedre som jeg ikke har m\u00f8tt\u00a0og fordi det sto som lampe hjemme hos mormor og bestefar, og stettefat n\u00e5 hos meg. Jeg liker \u00e5 omgi meg\u00a0med slektsting.\n\n# Ukens slektsskatt \u2013 mormors briller. Blind av skarlagensfeber?\n\nsep9\n\nNedenfor er det bilde av de f\u00f8rst brillene som min mormor Erna (1906- 1985)\u00a0hadde.\n\n\n\nMormor Ernas f\u00f8rste briller\n\nVi s\u00e5 henne ikke med briller f\u00f8r hun ble veldig gammel. Siden brillene er veldig smale m\u00e5 hun ha brukt de som barn/ungdom, men ingen av bildene vi har av henne fra 1920- \u00e5rene\u00a0 viser at hun har briller. Nedenfor ser du min mormor Erna i forskjellig tidsaldre. Kun n\u00e5r hun\u00a0var i 70-\u00e5rene brukte hun briller. Vi har selvsagt glemt \u00e5 sp\u00f8rre henne n\u00e5r hun brukte disse brillene, men etter en telefonsamtale med min mor fortalte min mor at min mormor p\u00e5sto at disse brillene var hennes.\n\n\n\nMormor Erna 15 \u00e5r\n\n\n\nMormor Erna 34 \u00e5r\n\n\n\nMormor Erna ca 60 \u00e5r\n\n\n\nMormor Erna ca 70 \u00e5r\n\n**Optikus Iversen Trondheim \n**P\u00e5 lokket i brilleesken st\u00e5r det \u00abOptikus Iversen Trondheim\u00bb. Igjen s\u00e5 vet vi ikke helt sikkert, men det ser ut som mormor var i Trondheim \u00e5 fikk seg briller. Jeg sjekket litt p\u00e5 Google og fant ut at i Trondheim var det en Krogh optiker som het Iversen. Etter \u00e5 ha lett opp telefonnr. ringte jeg de og de fortalte at f\u00f8r het de bare H. Iversen, og at denne optikerforretningen hadde v\u00e6rt p\u00e5 samme sted siden 1869. Utrolig artig at det var optikere allerede i fra 1869 her i Norge. Nedenfor er et bilde av huset og butikken\u00a0slik det ser ut i dag.\n\n\n\nNordre gate 2 i Trondheim hvor \u00abOptikus Iversen\u00bb har holdt til siden 1869\n\nJeg har pr\u00f8vd brillene og mormor var i alle fall ikke langsynt. Det var direkte ekkelt \u00e5 se i gjennom brillene. Hun m\u00e5 nok ha v\u00e6rt n\u00e6rsynt.\n\n**Mormor ble blind \u2013 hadde hun skarlagensfeber? \n**Men hei n\u00e5 kom jeg p\u00e5 noe, n\u00e5 n\u00e5r jeg sitter \u00e5 skriver. Mor fortale at da mormor var ca. 10 \u00e5r var hun p\u00e5 sykehuset fordi hun var blitt blind. Jeg fikk fortalt denne historien da jeg fant familiebilde av mormors foreldre og s\u00f8sken (se\u00a0nedenfor) p\u00e5 en av de flotte billedbasene vi har i Norge\u00a0(fantastisk \u00e5 finne et slikt bilde som slekten ikke hadde sett). Bilde er fra 1916 og mormor ville da ha v\u00e6rt 10 \u00e5r. Hvorfor var hun da ikke p\u00e5 bildet?\n\n\n\nFamiliebilde uten mormor i 1916 da mormor var 10 \u00e5r\n\nIkke hadde vi h\u00f8rt historier om at hun var bortreist eller var et annet sted. Det var da mor kom p\u00e5 at mormor hadde fortalt henne at da hun var ca. 10 \u00e5r var hun blitt blind fordi de ikke hadde tatt mandlene hennes???? Hun m\u00e5tte derfor p\u00e5 sykehus til Bergen (denne informasjonen om sted\u00a0var ikke helt sikker), fordi sykdommen hun hadde var g\u00e5tt alt for langt. Hun ble blind en liten stund\u00a0men ble bra da\u00a0mandlene ble fjernet (????).\n\nEtter \u00e5 ha Googlet litt (igjen), fant jeg ut at det kanskje var Skarlagensfeber mormor hadde. Det var en barnesykdom som mange barn d\u00f8de av f\u00f8r 1900 \u2013 tallet. Symptomene var s\u00e5r hals (en streptokokkinfeksjon), utslett og man kunne bli blind og d\u00f8v. Helen Keller fikk Skarlagensfeber som ung \u00e5 hadde verken syn eller h\u00f8rsel, Mary Ingalls, stores\u00f8ster\u00a0i huset p\u00e5 pr\u00e6rien, ble blind av Skarlagensfeber. Etter 1900-tallet var det oppfunnet et serum som ble tatt fra blodet til hester og injisert i de\u00a0syke\u00a0barna. Barned\u00f8deligheten gikk da drastisk ned.\n\nKanskje mormor, etter \u00e5 ha v\u00e6rt blind en liten stund,\u00a0m\u00e5tte ha briller en periode til synet hennes ble bedre?\n\n**L\u00e6rt noe nytt om slekten igjen** \nDette blogginnlegget ble mye lengere enn jeg hadde tenkt. Jeg skulle bare vise brillene som mormor hadde brukt og skrive kort om de. Men f\u00f8rst finner jeg ut at \u00abOptikus Iversen\u00bb eksisterer den dag i dag i samme bygning og s\u00e5 kommer jeg p\u00e5 at mormor var blind en stund. Kanskje det var derfor hun tok vare p\u00e5 disse brillene i alle \u00e5r, fordi dette gjorde s\u00e5 stort inntrykk p\u00e5 henne \u2013 det \u00e5 bli blind? S\u00e5 ved \u00e5 skrive dette innlegget om mormors briller, l\u00e6rte jeg noe nytt om hennes historie og kanskje hvorfor hun hun m\u00e5tte bruke briller en stund som barn.\n\n# Hvor kommer mitt etternavn Apelseth i fra?\n\napr28\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nMin oldefar Ludvig Mathias Apelseth (1867-1950)\u00a0er den personen\u00a0jeg har den f\u00f8rste delen av etternavnet mitt i fra (*Apelseth-Aanensen* er mitt fulle etternavn \u2013 men *Aanensen-*delen har jeg i fra min mann). Navnet er i fra Sogn og Fjordane i Vevring kommune i fra g\u00e5rden *Apalset*. *Apalset* dukker f\u00f8rste gang opp i kildene fra 1350. Navnet var da skrevet *Apaldrss\u00e6tre*, der den f\u00f8rste delen *apaldr*\u00a0har betydningen apal, villepletre, andreleddet er *setr* som betyr bosted og kommer av \u00e5 sitte. Senere former av navnet er *Abbelsetter*, *Apildsetter.* G\u00e5rdsnavn p\u00e5 *set* er tidsfestet fra vikingtiden eller litt f\u00f8r.\n\n\n\nUtsikten i fra Apalseth-g\u00e5rden\n\n\n\nMin oldefar Apelseth\n\n**Utsikten til mine forfedre** \nHusene som st\u00e5r p\u00e5\u00a0Apalset-g\u00e5rden n\u00e5, er nyere enn da min familie bodde der. Derfor har jeg valgt \u00e5 la bildet som er tatt fra hovedhuset v\u00e6re hovedbildet over. Dette var den utsiktensom mine forfedre s\u00e5 p\u00e5. Pluss, minus, noen tr\u00e6r og asfaltert vei.\n\nI 2004 da mannen min og jeg var \u00abbare\u00bb kj\u00e6rester tok han meg med p\u00e5 en overraskelsestur til Sogn og Fjordane. Han hadde aliert seg med min mors kusine som ogs\u00e5 b\u00e6rer Apelseth-navnet og som bor i Sogn og Fjordane. Uten at jeg visste noen ting s\u00e5 hadde de arrangert denne turen til Apalset-g\u00e5rden i Vevring (ogs\u00e5 flere andre steder i Sogn og fjordane hvor slekten kom i fra, var det arrangert bes\u00f8k til \u2013 men det er en annen historie). Ikke rart vi ble gift et \u00e5r etter. Denne mannen visste hva som var mitt hjerte n\u00e6rt.\n\n\u00a0\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\nLes mer om g\u00e5rdsnavns betydning: Norske g\u00e5rds- og stedsnavn forteller\u00a0\n**Hvor kommer etternavnet ditt i fra og har det en betydning?**\n\nKilde: Geir Kleiveland (1995): *Naustdal bygdebok: Gards- og \u00e6ttesoge*, bind I, under g\u00e5rden Apalset, utgitt av Naustdal Sogelag.\n\n\u00a0\nThis entry was posted on 28. april 2014, in Apelseth/Klemetsen-slekten and tagged Apalset, Apalseth, Apelset, Apelseth, betydning, navn, Oldefar, slekt, slektsforskning. 6 Comments\n# Ukjent slektsbilde av dame fotografert av Sponland\n\nfeb18\n\nI mitt gamle arvede fotoalbum har jeg dette bildet av en ung kvinne som jeg ikke vet hvem er. Det jeg vet er at hun er i fra min mormors familie Apelseth i fra \u00c5lesund. Det kan v\u00e6re hun er inngiftet eller i fra en svigerfamilie, men en eller annen tilknytting til min mormors familie hadde hun.\n\n\n\nHvem var hun?\n\nDet ser ut som bildet er i fra 1930-\u00e5rene, men det kan v\u00e6re senere ogs\u00e5. Dette baserer jeg p\u00e5 kl\u00e6rne hun har p\u00e5 seg og fotoalbumet hun er i. Bildet er tatt av fotograf \u00a0Johannes Sponland (1881-1962). Jeg har sjekket sponlandarkivet, men jeg har enn\u00e5 ikke funnet henne. Kanskje en dag kjenner noen henne igjen?\n\n*Flere slektsbilder av ukjent finner du her: Fotogalleri \u2013 hvem er dette?*\n\nKanskje du finner dine forfedre i en av disse s\u00f8kbare billedbasene\n\n# Valentinsdag \u2013 4 generasjoners kj\u00e6rlighetsm\u00f8te\n\nfeb14\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nI anledning Valentinsdag i dag, har jeg samlet 4 generasjoners kj\u00e6rlighetsm\u00f8te.\u00a0Markeringen er en feiring av kj\u00e6rlighet og romantikk og blir ogs\u00e5 kalt alle hjerters dag i Norge. Derfor\u00a0har jeg valgt \u00e5 skrive om\u00a0min oldemors\u00a0f\u00f8rste m\u00f8te med sin mann og 3 generasjoners til, \u00a0sitt m\u00f8te med\u00a0sin ektefelle \u2013\u00a0i direkte kvinnelinje ned til og med\u00a0meg.\n\n## Kj\u00e6rlighetsm\u00f8te 1 \u2013 En spasertur i\u00a01889\n\n**Oldemor Anna Sophie L\u00f8nberg (1870-1927)\u00a0og Ludvig Apelseth (1867-1950) sitt\u00a0f\u00f8rste m\u00f8te \n**Det sies at oldefar Ludvig\u00a0f\u00f8rst s\u00e5\u00a0oldemor Anna Sophie da han var ute \u00e5 spaserte i Bergen.\u00a0(En viss tid p\u00e5 dagen spaserte man)\u00a0Han hadde da sagt til Anna Sofie \u00abHan kj\u00e6m ikkje i kveld\u00bb, \u00abJau han gj\u00f8r han s\u00e5 visst det,\u00bb hadde Anna Sofie sagt \u2013 og slik kom de i snakk. Han var sv\u00e6rt stolt av sin vakre kone og skr\u00f8t f\u00e6lt av henne til sin familie\u00a0da de var nygift. De flyttet senere tilbake til oldemor Anna Sophies f\u00f8deby \u2013 \u00c5lesund.\n\n\")\n\nForlovelsesbilde\n\n\n\nBryllupsbilde 20 jul 1890\n\n(Kilden er Alma Eikevik som fotalte dette i 2005\u00a0 til meg, da hun var 96 \u00e5r. Hun\u00a0h\u00f8rte det av sin svigermor Andrine som var s\u00f8ster til Ludvig)\n\n\n\n1927\\. Oldefar Ludvig 60 \u00e5r, oldemor Anna Sophie 57 \u00e5r\n\nBilde over fra en piknik i 1927 i \u00c5lesundomr\u00e5det, er mitt **desiderte yndlingsbilde av alle mine slektsbilder**. \u00d8mheten de holder rundt hverandre med og m\u00e5ten min oldemor ser p\u00e5 min oldefar \u2013 er s\u00e5 vakkert. Min oldemor d\u00f8de noen m\u00e5neder etter at dette bildet ble tatt. \nDu kan lese mer om min oldemor her: **Gratulere med 144 -\u00e5rsdagen oldemor**\n\n## Kj\u00e6rlighetsm\u00f8te 2 \u2013 Et \u00e6rend i 1929\n\n**Mormor Erna\u00a0Apelseth (1905-1996)\u00a0og bestefar Nordahl R\u00f8dsand (1906-1985) \n**Erna er oldemor Anna Sophie og oldefar Ludvigs sin 2. datter**. \n**Min mormor som er f\u00f8dt og oppvokst i \u00c5lesund, var i Kristiansund for \u00e5 hjelpe sin syke svigerinne som var hennes brors enke. Denne enken ble bestefars familie kjent med under Spanska\u00a0(Spanskesyken)\u00a0da hun ble stelt i hjemmet til min bestefars familie.\n\n\n\nErna og Nordahl 1929\n\n\n\nErna og Nordahl p\u00e5 b\u00e5ten han fikset p\u00e5 h\u00f8sten 1929 i Kristiansund\n\nMin mormor hadde h\u00f8rt om min bestefar lenge f\u00f8r hun traff han. Alle fortalte at han var en slik fin, snill, god og kjekk fyr. Min bestemor Erna kunne ikke fordra han pga. av denne beskrivelsen, men det var f\u00f8r hun m\u00f8tte han. (Min bestefar var faktisk en utrolig snill og omtenksom person. Jeg savner han han mye.) Hun var nok allikevel litt nysgjerrig. F\u00f8rste gang min mormor s\u00e5 min bestefar var da min bestefar kom opp Svendsenbakken sammen med sin far. De kom fra Island og bestefar haddde en sekk p\u00e5 ryggen. Mormor tror ikke at han la merke til henne.\n\n\n\nErna og Nordahls forlovelsesbilde 1929\n\nSommeren 1929 forliste \u00abKong Helge\u00bb, skipet min bestefar jobbet p\u00e5. (Om han var om bord eller skulle g\u00e5 om bord \u2013\u00a0det vet jeg ikke.)\u00a0Derfor var min bestefar hjemme p\u00e5 \u00abferie\u00bb\u00a0i Kristiansund i 4 m\u00e5neder og s\u00e5ledes god tid til \u00e5 bli kjent med min bestemor. F\u00f8rste gangen de traff hverandre ordentlig, var da min bestefar Nordahl\u00a0skulle g\u00e5 et \u00e6rend for Laura \u2013 mormor Erna sin svigerinne som\u00a0var syk. \u00abSia s\u00e5 blei det\u00bb\u00a0sa bestefar. De var ringforlovet i to \u00e5r fra 1929 til de giftet seg 29. august 1931.\n\n\n\n\n\nErna og Nordahls gullbryllup i 1981\n\n(Kilde: Fortalt av Erna og Nordahl selv i et opptak gjort i 1972 av min bror Roger)\n\n## Kj\u00e6rlighetsm\u00f8te 3 \u2013 St.Hans og kj\u00e6resteforviklinger i 1954\n\nAnny \u00a0er\u00a0mormor Ernas og bestefar Nordahls sin 2. datter. \nI\u00a01954 hadde mor Anny en bestevenninne som ogs\u00e5 het Anny. De skulle feire St.Hansaften sammen. Mor har f\u00f8dselsdag St. Hansdag, s\u00e5 n\u00e5r klokken ville sl\u00e5 24.00, begynte f\u00f8dselsdagen hennes. De ble enig i at selv om de kunne bli bedt ut av en gutt, s\u00e5 skulle de allikevel\u00a0feire St. Hans sammen. Dette var i Kristiansund hvor min mor ble f\u00f8dt og vokste opp. Mor\u00a0ville bli\u00a017 \u00e5r denne St.Hansdagen.\n\n\n\nAnny 16 \u00e5r\n\n\n\nAnny 17 \u00e5r\n\n\n\nAnny 17 \u00e5r\n\nMin far Roar gikk p\u00e5 Styrmannsskolen i Kristiansund. Far hadde en god venn som het Sigurd. F\u00f8r denne St.Hansaftenen hadde\u00a0far nettopp gjort det slutt med kj\u00e6resten sin og han var 23 \u00e5r gammel.\n\n\n\nFar Roar Batteriveien 10 i Kristiansund\n\nPortrett fra Styrmannsskolen\n\n\nFar spilte gjerne gitar\n\nSigurd likte mors venninne Anny og han ringte \u00e5\u00a0ba henne ut p\u00e5 St.Hans. Anny som den gode venninne hun var sa at hun skulle v\u00e6re sammen med min mor Anny, fordi det hadde de lovt hverandre. Sigurd inviterte da mor med ogs\u00e5, fordi han hadde en god kamerat som\u00a0kunne komme. De dro p\u00e5 Grand Hotell p\u00e5 restauranten Palmetten.\n\nFar kom sent denne kvelden fordi han pr\u00f8vde \u00e5 riste av seg sin ex kj\u00e6reste og tok derfor mange omveier rundt i Kristiansund. Mor hadde det s\u00e5 artig og hun var i utrolig godt hum\u00f8r\u00a0da far kom inn i restauranten Palmetten. Han ble nok sjarmert av denne festlige jenta. Mor synes han var en av de flotteste typene hun hadde sett. Det ble sagt om min far at han var den flotteste\u00a0mannen p\u00e5 Styrmannsskolen. Han danset ogs\u00e5 bra,\u00a0samt at han spilte gitar og sang (hvordan kunne mor unng\u00e5 \u00e5 bli sjarmert).\u00a0Mor og venninne Anny dro hjem i 01.00 tiden med fergemannen som rodde dem over til Innlandet (var ikke broforbindelse\u00a0dengang)\u00a0som er en av \u00f8yene som Kristiansund best\u00e5r av.\n\n\n\nSigurd, Anny, mor Anny og far Roar\n\nNoen dager sener ringte Sigurd igjen for \u00e5 be med venninne Anny ut. Igjen inviterte han min mor med. Anny og Anny dro til hybelen til Sigurd og ventet der p\u00e5 min far Roar som ogs\u00e5 skulle komme. Han kom sent igjen, og igjen\u00a0var det pga. ex. kj\u00e6resten. Det var avslutningsfest p\u00e5 Styrmannsskolen som min far nettopp hadde fullf\u00f8rt. Han hadde for lenge siden bedt med seg sin dav\u00e6rende kj\u00e6reste p\u00e5 denne festen (som n\u00e5 var ex), og hun forventet \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med. Far hadde pr\u00f8vd \u00e5 unnslippe og han dro ogs\u00e5 i fra festen for \u00e5 m\u00f8te min mor. Mor og han tok drosje til Styrmannskolen, og far gikk inn alene for \u00e5 se om ex-en fremdeles var der. Det var hun\\!. Far kom ut igjen i drosjen og fortalte hvordan det var. Mor bare s\u00e5 p\u00e5 ham, sa ingen ting og snudde seg bort. Drosjesj\u00e5f\u00f8ren hadde sikkert lange \u00f8rer og han kvapp til da far ropte KJ\u00d8R og en gang til KJ\u00d8R. Slik ble de kj\u00e6rester. De giftet seg Nytt\u00e5rsaften 1954. Gjett hvem som var forlovere. Jo venninne Anny og venn Sigurd.\n\n\n\nEn nytt\u00e5rsaften i 1960-\u00e5rene\n\n\n\nRoar og Anny danset s\u00e5 fint sammen\n\n(Kilde: Fortalt av mor Anny)\n\n### Disse tre kj\u00e6rlighetsm\u00f8tene er grunnen til at jeg er til. S\u00e5 jeg evig og romantisk takknemlig for disse mine forfedres \u00abkj\u00e6rlighetsm\u00f8ter\u00bb.\n\n## Kj\u00e6rlighetsm\u00f8te 4 \u2013 En fin sommer i 2004\n\nCathrine er Anny og Roar sin\u00a0 2. datter. \nFortalt av Stein: Fra ungdoms\u00e5rene vokste Cathrine og Stein opp i samme milj\u00f8 og deltok ofte sammen p\u00e5 ulike arrangementer. Stein oppdaget Cathrines vinnende vesen og skj\u00f8nnhet allerede da. Han hadde et godt \u00f8ye til henne og var betatt av hennes personlighet og skj\u00f8nne utstr\u00e5ling hver gang hun gjorde entr\u00e9. Han var ganske forelsket og fortryllet av henne, selv om han den gang ikke fors\u00f8kte \u00e5 erobre henne. Bildene nedenfor viser hvordan vi s\u00e5 ut da vi m\u00f8tte hverandre f\u00f8rste gang.\n\n - \n Cathrine 15\n\n - \n Stein 19\n\n \nCathrine syntes det var spennende at Stein som eldre gutt (hele 4 \u00e5r) ved enkelte anledninger snakket med henne. Men det ble ikke noe mer mellom dem, den gangen.\n\nDe h\u00f8rte om hverandres liv p\u00e5 hver sin kant men m\u00f8ttes ikke ordentlig igjen f\u00f8r 1. mai 2004. Da hadde de til sammen blitt 80 \u00e5r og f\u00e5tt til sammen 7 barn p\u00e5 hver sin kant.\n\n**Erobringen** \u2013 Mai 2004 ble en spesiell m\u00e5ned for oss. Vi begge m\u00f8ttes i ulike sosiale sammenhenger hvor vi fikk anledning til \u00e5 snakke og danse sammen og oppleve hverandre. Fortryllelsen fra ungdomstiden ble vekket til live igjen i Stein som bestemte seg raskt for \u00e5 erobre Cathrine, for henne ville han ha. Men Cathrine p\u00e5 sin side gjorde seg s\u00e6rdeles kostbar slik at Stein m\u00e5tte jobbe og slite hardt for \u00e5 vinne hennes oppmerksomhet. Men det gikk ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r Cathrine m\u00e5tte gi etter for oppmerksomheten fra Stein. Vi gikk ut sammen, pratet og opplevde hverandre. Sommeren stod for d\u00f8ren og Cathrine uttrykte: \u00abDette tror jeg blir en fin sommer\u00bb.\n\n\n\nCathrine og Stein 2004\n\n\n\nCathrine og Stein 2004\n\n \n**Forelskelsen** \u2013 Sommeren var ikke kommet f\u00f8r vi dro p\u00e5 en helt spesiell ferie i form av en rundtur i noe av Norges peneste natur og landskap. Sammen fikk vi oppleve Valdres, tur med Fl\u00f8ybanen, Kvikne Hotel i Sogn og Fjordande, Stavang og Vevring der Cathrines forfedre kommer fra og til slutt fjordkrus i Geiranger. Deretter bar det rett til Skotland p\u00e5 en ukes familie tur sammen med Cathrines s\u00f8nn Michael for \u00e5 blandt annet oppleve steder der hans forfedre kom fra. Vi frydet oss i hverandres selskap og f\u00f8lte at dette var noe spesielt. Ikke rart at Amors piler traff oss begge og vi ble ganske s\u00e5 forelsket og fortapt i hverandre.\n\n - \n Forlovelsesbilde april 2005\n\n\n\n \n**Kj\u00e6rligheten** \u2013 Hverdagen kom etter ferien og forelskelsen som hadde grepet fatt i oss begge, ble forvandlet til en dypere kj\u00e6rlighet og et vennskap som ble st\u00f8rre og st\u00f8rre for hver dag som gikk. Ikke rart at det ble naturlig for oss \u00e5 tenke giftem\u00e5l og bryllup,\u00a0\u00a0bryllupsforberedelser og forlovelsesringer.\n\n\n\nRett etter vielsen 1 juli 2005\n\n\n\nBryllupsfesten\n\nRingene sitter n\u00e5 godt p\u00e5 hver\u00a0v\u00e5r h\u00f8yre ringfinger ogs\u00e5 etter at\u00a0vi inngikk ekteskap 1. juli 2005.\n\n(Kilde: Nettsiden som ble opprettet for bryllupet v\u00e5rt \u2013 skrevet av min mann Stein)\n\n# Gratulerer med 144 -\u00e5rsdagen oldemor\n\njan27\n\n*Please use the language translator button on the top right hand corner if you don't speak Norwegian.*\n\nAnna Sophie 19 \u00e5r\n\n\n\nAnna Sophie ca. 42 \u00e5r\n\n\n\nAnna Sophie ca 48 \u00e5r\n\nAnna Sophie ble f\u00f8dt i Buholmstrand i \u00c5lesund som den yngste av 9 s\u00f8sken. Jeg vet at faren hennes Clemet var huseier og kom som 16 \u00e5ring fra \u00d8yer i Oppland til M\u00f8re og Romsdal for \u00e5 arbeide. Det finnes ikke bilder av Anne Sophie fra hun var yngre enn 19 \u00e5r. Jeg har f\u00e5tt h\u00f8re i fra en slektning at hennes far trodde at det var synd \u00e5 bli tatt bilde av. Kanskje det var grunnen?\n\nHun ble konfirmert i \u00c5lesund i 1885 og fikk karakteren \u00abMeget god\u00bb.\n\n**Reiste til Bergen** \nMellom 1885-1890 reiste Anna Sophie til Bergen. Der tok hun bilde av seg og det er det f\u00f8rste bilde vi vet om som er tatt av henne. Hvorfor og hva hun gjorde der f\u00f8r hun traff min oldefar har jeg ikke greid \u00e5 finne ut. Jeg finner verken utflyttingen fra \u00c5lesund eller innflyttingen til Bergen. Hun st\u00e5r ogs\u00e5 som ugift kvinne da hun\n\nUansett s\u00e5 treffer hun min oldefar Ludvig i Bergen og de gifter seg i 1890. I Bergen f\u00e5r de 5 barn f\u00f8r de flytter tilbake til Anna Sophies f\u00f8deby, \u00c5lesund. Der f\u00e5r de 6 barn.\n\n\n\nAnna Sophie med en del av familien samt det f\u00f8rste barnebarnet 1912\n\n**Hvordan overlever man slik sorg? \n**Anna Sophie mistet 6 av sine barn. Nesten alle hadde rukket \u00e5 bli unge voksne. Den f\u00f8rste s\u00f8nnen reiste hjemmefra som 16 \u00e5ring og kom ikke hjem f\u00f8r etter hennes d\u00f8d,\u00a0s\u00f8nnen p\u00e5 bilde over (\u00f8verst til venstre)\u00a0som har f\u00e5tt sitt f\u00f8rste barn,\u00a0 druknet i et forlis, 2 d\u00f8de av tuberkulose i 20 \u00e5rene, en datter d\u00f8de av tyfus i\u00a016 \u00e5r gammel og en gutt d\u00f8de 1 \u00e5r gammel av hjernebetennelse.\u00a0Hva dette gj\u00f8r med en mor og en kvinne tror jeg ikke at jeg greier \u00e5 fatte. Hvordan overlever man en slik sorg og hvilket preg setter det p\u00e5 kropp og sinn?\n\n**Kvinneforening, h\u00e5ndarbeid\u00a0og aviser** \nHva ellers Anna Sophie bedrev utenom \u00e5\u00a0h\u00e5ndtere en familie med 11 barn vet jeg dessverre heller ikke s\u00e5 mye om. Glemte \u00e5 sp\u00f8rre mormor da hun levde. (Flere som kjenner til den?) Det eneste jeg har som kan fortelle litt om hva hun drev med er noen bilder.\n\n\n\nAnna Sophie hekler 1926\n\n\u00a0H\u00e5ndarbeid og en slags kvinneforeningsarbeid ser det ut som hun drev med.\n\n\n\nAnna Sophie forest til h\u00f8yre. En slags kvinneforening?\n\nNedenfor er det siste bildet som er tatt oldemor Anna Sophie.\n\n\n\nAnna Sophie leser avisen p\u00e5 trappen utenfor huset sitt.\n\n**I dag p\u00e5 hennes f\u00f8dselsdag er en fin dag \u00e5 minnes min oldemor i noen ord \u00e5 bilder.**\n\n# Ukens slektsbilde \u2013 piknik i 1920 \u00e5rene\n\ndes4\n\nMin mormors familie tok mange bilder i 1920-\u00e5rene. Denne ukens bilde er i fra en piknik de hadde. Jeg har flere fine bilder i fra denne pikniken som jeg vil dele med dere senere. Fin utsikt\\!\n\n\n\nPiknikkdag. Min oldefar Ludvig spiller kort med sin familie.\n\nHva slags kortspill spilte de mon tro? Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 se p\u00e5 kortene til mannen helt til h\u00f8yre men jeg finner ikke ut av det. Jeg l\u00e6rte tidlig \u00e5 spille kort av min mormor. 500 , het det\u00a0kortspillet hun likte best og det spilte vi mye da jeg var hos henne som barn. Artig \u00e5 se at noe hun selv gjorde som ung l\u00e6rte hun til den videre generasjon.\n\nBilder er viktig i slektsforskning da de sier litt livet til v\u00e5r n\u00e6rmeste forfedre. Dette bildet forteller meg at de p\u00e5 fritiden s\u00e5 dro de p\u00e5 turer, familien holdt sammen selv om barna var blitt store, de likte \u00e5 spille kort og de koste seg sammen. Det\u00a0viser meg litt om hva de hadde p\u00e5 seg ogs\u00e5.\n\nP\u00e5 bildet over fra venstre: Min oldefar Ludvig Apelseth\u00a0(1867-1950), min mormor Erna Louise\u00a0(1906-1985), min oldemor Anna Sophie\u00a0(1870-1927) , og s\u00e5 tror jeg det er min grandtante Lilly. Mannen n\u00e6rmest er grandonkel Hjalmar. De to neste vet jeg ikke hvem er.\n\n**Flere bilder fra pikniken i 1927:** \nI anledning morsdagen: Ukens slektsbilde \u2013 ammende mor anno 1927\n\n\u00a0\n# P\u00c5 DENNE SLEKTSFORSKERBLOGGEN\u2026\n\n# Mine ukjente slektsbilder\n\n\n\nUnknown old photo of woman\n\n\n\nUkjent R\u00f8dsand/Ellingsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a9663c-2201-4376-8984-a58b60305226"}
+{"url": "http://www.aardal.info/hoyeste-og-laveste-oppslutning-for-hvert-parti/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:44Z", "text": "## H\u00f8yeste og laveste oppslutning for hvert parti\n\nPartibarometrene viser ofte betydelige forskjeller mellom h\u00f8yeste og laveste oppslutning for enkelte partier. I denne oversikten viser vi henholdsvis h\u00f8yeste og laveste niv\u00e5 for hver m\u00e5ned, samt gjennomsnittet av alle m\u00e5linger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6a596d4-4ebd-4fd8-98db-695dc5bba31f"}
+{"url": "http://gurkemeie.blogspot.com/2011/01/pastasaus-med-rde-linser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:01Z", "text": " \n\n## fredag 21. januar 2011\n\n### Pastasaus med r\u00f8de linser\n\n\n\n \nDel tre av min lille kvardagstriologi, en kjapp og lettlaget vegetarisk pastasaus. Linsene gj\u00f8r at den smaker fyldigere og metter mer enn en standard tomatsaus og gj\u00f8r den til en godt alternativ til den vanlige kj\u00f8ttsausen. \n\nLinser h\u00f8res kanskje skummelt ut hvis du aldri har pr\u00f8vd det og gir kanskje mest assosiasjoner til s\u00e6r vegetarmat, men er en r\u00e5vare de fleste ville ha\u00a0godt av \u00e5 spise\u00a0mer av. Linser inneholder masse proteiner, jern, B12 og andre ting vi trenger, og er i tillegg billig og smaker godt. Kan man \u00f8nske seg mer? Fordelen med disse r\u00f8de linsene er at de i motsetning til b\u00f8nner, ikke m\u00e5 legges i bl\u00f8yt kvelden f\u00f8r og har relativ kort koketid.\n\n \n\n\n \n\nJeg serverte pastaen med tomatsalat og gode oliven. Om du skulle ha lyst til\u00a0\u00e5 teste ut flere linseretter, ta en titt p\u00e5 min oppskrift p\u00e5 malaysisk linser\u00f8re med posjerte egg.\n\n \n\nPASTASAUS MED R\u00d8DE LINSER\n\n1 ss matolje\n\n2 l\u00f8k, hakket\n\n3 hvitl\u00f8ksfedd, hakket\n\n2 guler\u00f8tter, skrelt og delt i biter\n\n1 boks hermetiske tomater\n\n2 dl gr\u00f8nnsaksbuljong\n\n2 dl r\u00f8de linser\n\nsalt og pepper\n\n \nVarm oljen i en kjele, ha opp i l\u00f8k, hvitl\u00f8k og gulr\u00f8tter og la de frese til de er myke, pass p\u00e5 at de ikke brunes. Hell over hermetiske tomater, gr\u00f8nnsaksbuljong og linser, legg p\u00e5 lokk og la det sm\u00e5koke i 10 minutter. Du kan purere sausen om du vil, eller servere den som den er.\n\n \nTone kl. \n\n22:33 \n\n1. \n \n Citronpiken22. januar 2011 kl. 13:21\n \n S\u00e5 smart\\! Jeg er i konstant jakt etter nye m\u00e5ter \u00e5 bruke linser p\u00e5. S\u00f8nnen min hevder han ikke liker linser, s\u00e5 de m\u00e5 kamufleres inni all slags type mta for at han skal spise det. Denne m\u00e5 jeg pr\u00f8ve :)\n \n2. \n \n Tone22. januar 2011 kl. 19:10\n \n H\u00e5per s\u00f8nnen din liker det da\\! Min gj\u00f8r det i hvertfall, jeg fikk faktisk ideen fra en oppskrift p\u00e5 babymat, da jeg oppdaga at pappaen snikspiste restene etter babyen, tenkte jeg at vi nok var klare for en voksenversjon ogs\u00e5;)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79afaeb4-5842-488c-a692-abd4f1b2ecf0"}
+{"url": "https://forum.kvinneguiden.no/topic/1262787-utvider-familien/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:37Z", "text": "Posted March 30 \n\nJeg er veldig (VELDIG) spent p\u00e5 hva ultralyden p\u00e5 mandag viser, s\u00e5pass spent at jeg tror jeg blir b\u00e5de kvalm og tr\u00f8tt av det ogs\u00e5 faktisk. Jeg er s\u00e5 ufattelig redd for at det ikke er liv eller at den (eller de) inni der ikke har utviklet seg som normalt. Tenk om alt dette slitet med laaaaang pr\u00f8vetid og ikke minst alle disse dagene med s\u00e5 ufattelig slitsomme symptomer er til ingen nytte? \ud83d\ude31 Tenk om alt h\u00e5p er ute p\u00e5 mandag og vi m\u00e5 begynne helt p\u00e5 nytt igjen?\\! Jeg orker bare ikke den tanken, selv om den skremmende ofte er til stede. Og ja, jeg er pessimist av natur, jeg tenker ALLTID negativt inntil det motsatte er bevist, og akkurat i s\u00e5nne situasjoner som dette er det selvf\u00f8lgelig slitsomt. Jeg h\u00e5per bare at disse symptomene betyr at det er minst ett bankende hjerte der inne\ud83e\udd1e\ud83c\udffc\u2764\ufe0f\n\n### Bokdamen\n\nDet vil vera rart viss det ikkje er minst eitt bankande hjerte der inne, s\u00e5 sterke graviditetssymptom som du har allerede. Masse lykke til p\u00e5 mandag, du m\u00e5 hugsa p\u00e5 \u00e5 oppdatera her inne n\u00e5r UL er overst\u00e5tt\\!\u00a0\u00a0\u00a0\n\n2\n> 18 timer siden, Mirabella76 skrev:\n> Det vil vera rart viss det ikkje er minst eitt bankande hjerte der inne, s\u00e5 sterke graviditetssymptom som du har allerede. Masse lykke til p\u00e5 mandag, du m\u00e5 hugsa p\u00e5 \u00e5 oppdatera her inne n\u00e5r UL er overst\u00e5tt\\!\u00a0\u00a0\u00a0\n\nAkkurat det sier mannen min ogs\u00e5\ud83d\ude05\ud83d\ude48 Men i pessimismens \u00e5nd er jeg selvf\u00f8lgelig redd for at kroppen lurer meg eller at det er noen bankende hjerter der som ikke utvikler seg som de skal - eller noe annet b\u00f8ll som er avvikende\ud83d\ude44\ud83e\udd14 Vi f\u00e5r se - om under et d\u00f8gn vet vi heldigvis ganske s\u00e5 mye mer\\! Tusen takk, jeg skal selvf\u00f8lgelig oppdatere\u2764\ufe0f\n\n\n\nHer var det spennende\\!\u00a0\n\nLykke til i morgen \ud83e\udd1e\n\nTusen takk @plastfolien, @LilleMy1989\u00a0og @Diamant20\\! \u2764\ufe0f Sp\u00f8rs om jeg f\u00e5r sove noe s\u00e6rlig i natt alts\u00e5\ud83d\ude05\ud83d\ude44\ud83e\udd14\n\n> Akkurat n\u00e5, FruFiolett skrev:\n> Tusen takk\\! \ud83d\ude18\n\nF\u00e5r ikke h\u00e5pe at noen tror det er Aprilsnarr hvis du deler nyheten i morgen etter UL. Det er jo den dagen vet du. Jeg h\u00e5per at alt g\u00e5r bra. Du har jo ventet i laaaaaaaaange tider n\u00e5\\!\u00a0 Kjempe spennende \")\n\n> 24 minutter siden, kvinne35+ skrev:\n> F\u00e5r ikke h\u00e5pe at noen tror det er Aprilsnarr hvis du deler nyheten i morgen etter UL. Det er jo den dagen vet du. Jeg h\u00e5per at alt g\u00e5r bra. Du har jo ventet i laaaaaaaaange tider n\u00e5\\!\u00a0 Kjempe spennende \")\n\nHaha, ja, jeg har tenkt p\u00e5 det faktisk\\!\ud83e\udd23\ud83e\udd23 Morsomt \u00e5 tro at man blir lurt, og s\u00e5 er det faktisk sant\\!\u00a0\n\nTakk takk, f\u00f8ler ogs\u00e5 selv at jeg har ventet et \u00e5rhundre\ud83d\ude05 Endelig er dagen (snart) her\u263a\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d77f040-3011-47f9-aeab-1f1c4810b04b"}
+{"url": "http://kompassogco.no/kompassmat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:14Z", "text": "KOMPASSMAT ER EN AV CO'ENE I KOMPASS & CO. FRA OG MED N\u00c5 OVERTAR KOMPASSMAT ALLE MATOPPDRAG SOM TIDLIGERE BLE GITT TIL KOMPASS & CO.\n\n\u00a0\nKompassmat skal b\u00e5de fungere som en fast arbeidsplass for ungdommer som har v\u00e6rt igjennom og best\u00e5tt Kompass & Co\u00b4s ungdomsprogram og som et f\u00f8rste inngangsport til arbeidslivet for nye ungdommer.\n\n \n**HVA GJ\u00d8R VI?**\n\nVi tror p\u00e5 trippel bunnlinje i praksis (PEOPLE- PLANET-PROFIT). Mange skeptikere sier at det er n\u00e6rmest umulig \u00e5 tjene penger og samtidig v\u00e6re b\u00e6rekraftig. Vi mener at det er en forutsetning for \u00e5 lykkes. Vi skal tjene penger gjennom \u00e5 kombinere produksjon av overskuddsmat kombinert med \u00e5 skape arbeidsplasser. Det gj\u00f8r at vi tar aktivt del i 2 store samfunnsutfordringer, nemlig matsvinn og utenforskap.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n**SATSNING I 2017**\n\nI 2017 starter vi med kommersiell cateringdrift. Vi skal tenke nytt og smart i forhold til utnyttelse av overskuddsmaten samt bruke tradisjonelle tilberedning- og konserveringsmetoder. Alt kan brukes\\!\n\nVi kommer til \u00e5 r\u00f8yke, salte, t\u00f8rke og fermentere for \u00e5 lage spennende produkter som skiller seg ut i det cateringmangfoldet som finnes. Overskuddsribben fra jula kommer til \u00e5 bli bacon, spekep\u00f8lse og bratwurst eller bare en spr\u00f8stekt porchetta.\n\n\u00a0\n**OVERSKUDDSMAT ER ET MILJ\u00d8PROBLEM**\n\nI 2015 var det totale matsvinnet i Norge p\u00e5 over 355 000 tonn som tilsvarer ca 20 milliarder kroner (kilde: nofima). Hver person kaster i gjennomsnittet 42,6 kg mat hver \u00e5r. Dette syns vi er en skremmende vane og utvikling. I tillegg brukes det store mengder vann, arealomr\u00e5der ulike former for produkter og tjenester for \u00e5 produsere denne maten som blir helt bortkastet.\n\n\u00a0\n**L\u00d8SNINGEN**\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bidra til at Norge har noen konkrete eksempler p\u00e5 bruk av overskuddsmat i tr\u00e5d med FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l som \u00e5 redusere matsvinn med 50 % innen 2030. For at m\u00e5lene skal n\u00e5s m\u00e5 alle bidra. Jobbing med overskuddsmat er ikke kun \u00e9n akt\u00f8rs ansvar. Det kreves en dugnadsinnsats, og vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re fasilitatoren og tilretteleggeren for det.\n\n \n\u00a0\n\n**TEAMET**\n\nAnders Sj\u00f8blom \u2013 V\u00e5r eminente kj\u00f8kkensjef \nSherry Hakimnejad \u2013 Daglig leder\n\n\u00a0\n**SAMARBEIDSPARTNERE**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dbb3d91-45a2-404d-b830-9160b7503989"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/vil-ha-_nettavstemning_-for-a-skrote-sommertid-1.14264986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:39:40Z", "text": "# Vil ha \u00abnettavstemning\u00bb for \u00e5 slutte \u00e5 stille klokka v\u00e5r og h\u00f8st\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag stiller vi klokka \u00e9n time tilbake. N\u00e6ringsministeren vil at folket skal avgj\u00f8re om ordningen med \u00e5 veksle mellom sommer- og normaltid skal skrotes. S\u00f8vnforsker er klar i sin anbefaling.\n\n\n\n\n\nSofie Dege Dimmen Journalist\n\n\nPedja Kalajdzic Journalist\n\n\n\nIda Creed Journalist\n\nSiden den amerikanske fysikeren Benjamin Franklin presenterte ideen om \u00e5 f\u00e5 mer utbytte av dagslyset i 1784, har skillet mellom sommertid og normaltid blitt innf\u00f8rt og avskaffet en rekke ganger.\n\n**I 1980 innf\u00f8rte Norge ordningen nok en gang, vi har hatt den siden da.**\n\nI 1996 ble datoene for innf\u00f8ring av sommertid endret slik at vi skulle gj\u00f8re det samtidig med resten av Europa.\n\nVi stiller klokken en time tilbake om h\u00f8sten, den siste s\u00f8ndagen i oktober. Dette er standardtiden, som vi kaller \u00abvintertid\u00bb. Sommertiden er avviket, og da stiller vi klokken en time fram den siste s\u00f8ndagen i mars.\n\n\n\n## EU er for avskaffelse\n\nN\u00e5 er tidsskillet igjen oppe til diskusjon, og n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H) vil at det norske folk skal avgj\u00f8re fremtidens normaltid.\n\n**\u2013 Dette kommer p\u00e5 dagsorden fordi EU kanskje skal avskaffe skillet mellom sommer- og vintertid. Skal vi gj\u00f8re det, m\u00e5 vi ta med folk p\u00e5 r\u00e5d, sier \u00abtidsministeren\u00bb.**\n\n - **Les:** Kutter skillet mellom sommer- og normaltid \n\nHva synes du om ordningen med sommer- og vintertid?\n\n## Foresl\u00e5r digitale sp\u00f8rreunders\u00f8kelser\n\nIf\u00f8lge n\u00e6ringsministeren er ikke debatten i EU ferdig. Derfor burde Norge gjennomf\u00f8re en folkeunders\u00f8kelse for \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 diskusjonen.\n\n**\u2013 Vi har sett til andre land som allerede har hatt nettavstemninger og innbyggerunders\u00f8kelser. \u00c5 gj\u00f8re noe s\u00e5nt uten \u00e5 bruke for mye penger, tror jeg kan v\u00e6re en god id\u00e9, sier R\u00f8e Isaksen.**\n\nHan trekker frem en digital innbyggerunders\u00f8kelse som ble gjennomf\u00f8rt i Finland, og sier at det er et godt og rimelig alternativ.\n\nN\u00e5 vil han ha en ordentlig diskusjon. Og sier at tidssp\u00f8rsm\u00e5let er viktig b\u00e5de for Norges handel med utlandet, og for folk flest.\n\n**\u2013 Det er kanskje en liten fillesak, men det er jo en av de tingene som faktisk p\u00e5virker folks hverdag en del de gangene vi stiller klokka.**\n\n - **Les:** Bli med inn i Norges tidslaboratorium\n\n\n\n## S\u00f8vnforskerens r\u00e5d\n\nAt hverdagen p\u00e5virkes kan bekreftes av forskning, sier s\u00f8vnforsker og professor ved institutt for samfunnspsykologi ved Universitet i Bergen, St\u00e5le Pallesen.\n\n\n\n**Han sier at mange mennesker f\u00e5r problemer i overgangene mellom de to ordningene.**\n\n\u2013 Tidligere trodde man at folk tilpasset seg denne overgangen raskt, men unders\u00f8kelser viser at det tar opptil en uke for mange f\u00f8r de er optimalt tilpasset.\n\nIf\u00f8lge forskeren kan overgangene f\u00f8re til mindre s\u00f8vn og dermed mindre oppmerksomhet. Mennesker kan bli mer ulykkesutsatt og fungere d\u00e5rlig i jobb, skole eller andre sammenhenger.\n\n**Hans r\u00e5d er derfor: Innf\u00f8r permanent vintertid.**\n\n\u2013 Vi s\u00f8vnforskere mener at det beste for s\u00f8vnen er \u00e5 f\u00e5 relativt mye lys tidlig p\u00e5 dagen og ikke s\u00e5 mye lys sent p\u00e5 dagen. Sett fra et slikt perspektiv, s\u00e5 mener jeg at permanent vintertid vil v\u00e6re det beste, sier han.\n\n - **Les:** S\u00f8vnforsker vil avskaffe sommertid \n\n## \u2013 Det er gode argumenter for \u00e5 f\u00f8lge EU\n\nNatt til s\u00f8ndag stiller vi klokka \u00e9n time tilbake, og vil du v\u00e6re helt n\u00f8yaktig, anbefaler Justervesenet at du stiller klokka tilbake \u00e9n time fra klokken 03.00.\n\nFor EU-landene kan det v\u00e6re siste gang de opplever \u00e5 f\u00e5 en ekstra time p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n**If\u00f8lge en meningsm\u00e5ling utf\u00f8rt blant 4,6 millioner EU-borgere svarte 84 prosent at de \u00f8nsker \u00e5 avskaffe ordningen.**\n\nEU-kommisjonen har foresl\u00e5tt \u00e5 oppheve sommertidsdirektivet fra og med 1. april neste \u00e5r. I tillegg \u00e5pnes det opp for at de ulike medlemslandene selv kan bestemme om de vil f\u00f8lge etter.\n\n**\u2013 Det er gode argumenter for \u00e5 f\u00f8lge det EU bestemmer seg for \u00e5 gj\u00f8re, sier R\u00f8e Isaksen.**\n\nGitt at vi f\u00f8lger EU, og de g\u00e5r inn for at sommertid blir den nye normalen, kommer vi til \u00e5 stille klokka for siste gang 31. mars 2019.\n\n - **Les: Er det vits i \u00e5 diskutere p\u00e5 Facebook? **\n\n Publisert 26.10.2018, kl. 07.26 Oppdatert 26.10.2018, kl. 19.30 \n\n### Vi har ikke alltid hatt sommertid\n\nEkspand\u00e9r faktaboks\n\n - Sommertid er en ordning hvor man stiller klokken frem \u00e9n time frem i forhold til normaltid.\n - Dette er innf\u00f8rt i flere land for \u00e5 utnytte de lyse delene av d\u00f8gnet.\n - I Norge har vi hatt sommertid i 1916, 1943\u201345 og 1959\u201365.\n - Vi har ogs\u00e5 hatt sommertid om vinteren fra 11. august 1940 til 2. november 1942.\n - Siden 1980 har Norge hatt sommertid hvert eneste \u00e5r.\n - I 1996 ble Norge og alle EU-landene enige om at sommertiden gjelder klokken 02.00 siste s\u00f8ndag i mars til klokken 03.00 til siste s\u00f8ndag i oktober.\n - I norsk lov har vi ogs\u00e5 en forskrift som regulerer sommertiden, i tillegg til et eget EU-direktiv\n\n### Norge\n\n\n\n## Graver seg gjennom ustabil kvikkleire for \u00e5 bygge tunnel \u2013 jordmassene blir til suppe\n\n\n\n# Forside\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238f50a1-194f-4a8f-8538-558bb2da727f"}
+{"url": "https://www.fischernorge.no/nn-no/service/design-software-fixperience/wood-fix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:31Z", "text": "# WOOD-FIX\n\n\n\nFor rask beregning av dine applikasjoner med fischer-skruene Power-Fast og konstruksjonskruer, som f.eks. sikring av takisolasjon eller sammenf\u00f8yninger i strukturelle t\u00f8mmer-konstruksjoner.\n\nDesignprinsippene f\u00f8lger ETA \\[European Tecnical Assessment - Europeisk teknisk vurdering\\] og DIN EN 1995-1-1 (eurokode 5) med relaterte nasjonale applikasjonsdokumenter. En modul brukes til \u00e5 dimensjonere feste av takr\u00f8risoleringssystemer med fischer skruer for ulike takformer og ved bruk av trykkbestandige isolasjonsmaterialer.\n\nDen korrekte vind- og sn\u00f8belastningszonen bestemmes enten automatisk via postnummeret eller alternativt kan angis direkte.\n\nI andre moduler: hoved- og sekund\u00e6rbjelkerforbindelser, beleggforsterkninger; False kanter / bjelkerforsterkning, skj\u00e6rbeskyttelse, generelle tilkoblinger (treverk / st\u00e5lpl\u00e5t), hakk, gjennombrudd, anordning om omlegging, samt skj\u00e6rforbindelse, utformingen av forbindelsen eller heller forsterkningen kan skje med fischer Power-Full fullt skrudd skrue.\n\nMed den nyeste modulen \"Generelle skruetilkoblinger\" kan generelle skruetilkoblinger m\u00e5les med fischer Power-Fast og Fischer Power-Full-skruer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef7636d7-c9bd-4579-a50e-1f56254626be"}
+{"url": "http://presse.enova.no/news/stagnasjon-innen-fornybar-kraft-bekymrer-enova-101890", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:26Z", "text": "# \u00d8kende investeringer i innovativ energi- og klimateknologi \u2013 fallende trend innenfor fornybar kraft\n\n#### Nyhet \u00a0 \u2022 \u00a0 des 22, 2014\u00a010:36\u00a0CET\n\n\n\n****\n\nEnovas ferske markedsrapport viser en positiv utvikling innen b\u00e5de industri, bygg og fornybar varme. N\u00e6ringslivet og det offentlige viser en stigende interesse for \u00e5 investere i innovativ energi- og klimateknologi. Det eneste omr\u00e5det hvor utviklingen g\u00e5r i feil retning er innen fornybar kraft, hvor det satses mindre p\u00e5 teknologiutvikling enn tidligere.\n\nMarkedsrapporten er et supplement til Enovas resultatrapport. Mens resultatrapporten ser p\u00e5 Enovas direkte bidrag i form av st\u00f8ttebel\u00f8p og energiresultater, ser denne rapporten p\u00e5 om markedene som helhet utvikler seg i tr\u00e5d med Enovas m\u00e5l. Rapporten konkluderer med at b\u00e5de industrien og byggsektoren i Norge\u00a0blir stadig mer energieffektiv og klimavennlig.\n\n**Positive trender i industri, bygg og fornybar varme**\n\nI industrien har den samlede energibruken g\u00e5tt ned fra 85,2 til 74,9 TWh i perioden 2003 \u2013 2012. Dette er en nedgang p\u00e5 12 prosent i energibruk, samtidig som produksjonen i samme periode \u00f8kte med 24 prosent. \u00c5rsaken finner vi i b\u00e5de endret n\u00e6ringsstruktur, og i energieffektivisering. Det er ogs\u00e5 en gledelig \u00f8kning i oppmerksomhet rundt energiledelse i industrien og i andre bransjer. P\u00e5 sikt \u00f8ker de st\u00f8rre energitiltakene n\u00e5r bedrifter setter i gang interne program for energiledelse.\n\nSiden 2009 har det v\u00e6rt en jevn vekst i levert fjernvarme til forbruker, og det ventes fortsatt h\u00f8y investeringstakt i distribusjon av fjernvarme fremover. Utbygging av fornybar varme avlaster el-nettet og styrker forsyningssikkerheten.\n\nVed utgangen av 2013 s\u00e5 vi at markedet for nybygg yrkesbygg var i endring. Andelen av nybygde yrkesbygg passivhus, st\u00f8ttet av Enova, n\u00e6rmet seg 25 prosent av igangsatt byggeareal. Enova avviklet derfor st\u00f8tten til nybygg passivhus i 2014. Fremgangen i andel nybygde passivhus er sv\u00e6rt positiv, samtidig som den sender et signal til fjernvarmebransjen om \u00e5 utvikle fornybare varmel\u00f8sninger tilpasset det nye markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5ee59b0-de02-42b1-af95-104bbc49bfc8"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1541498244_min_trening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:52Z", "text": "\n\n# Sophie Elise\n\nSophie Elise\n# min trening\n\n32 kommentarer\n\nPosted on 06.11.2018 kl. 09:57 \n\n\nJeg har blitt helt avhengig av trening etter Skal Vi Danse\\! Pappa har nok aldri v\u00e6rt s\u00e5 stolt av meg som n\u00e5, haha. Han er jo en treningsfreak.\u00a0Jeg vil gjerne p\u00e5peke at jeg ikke trakk meg fra dansen fordi jeg var sliten *fysisk* \u2013 s\u00e5 klart var jeg jo sliten, men det hadde jeg forventet og var forberedt p\u00e5. Jeg hadde jo v\u00e6rt en idiot om det kom som et sjokk at kroppen f\u00e5r gjennomg\u00e5. Treningen digget jeg fra start\\!\u00a0N\u00e5 har det blitt en stor del av mitt liv og jeg kan aldri se for meg \u00e5 slutte. Takk for at jeg fikk danse meg inn i h\u00f8sten og har funnet gleden i trening\\!\u00a0\n\n\n\n\n\nFor meg er det viktig \u00e5 variere slik at det er spennende \u00e5 trene hver dag. I dag var jeg hos min personlige trener (*Adrian Paul \u2013 optimal trening*) og vi fant ut at jeg veier det samme n\u00e5 som f\u00f8r dansingen, men jeg har g\u00e5tt ned i fettprosent. Jeg har bedre kondisjon enn f\u00f8r, men jeg er litt svakere (faktisk\\!). Det var spennende \u00e5 f\u00e5 kartlagt\\! Mitt m\u00e5l med treningen er egentlig ingenting, haha. Jeg vil bare f\u00f8le meg bra og det gj\u00f8r jeg av \u00e5 v\u00e6re aktiv. Jeg har liksom ingen fysiske m\u00e5l for jeg elsker kroppen min heldigvis.\u00a0\n\n\n\nMandager blir mine verste dager fremover p\u00e5 treningsfronten, for da kj\u00f8rer jeg doble \u00f8kter. PT p\u00e5 morgen, og pole fitness p\u00e5 kvelden. Jeg elsker \u00e5 trene pole\\! Da f\u00e5r jeg fortsatt danse litt igjen (*selv om det s\u00e5 klart er helt annerledes)*, og det kombineres med styrke. Om jeg f\u00f8ler meg sexy? NEI. Jeg f\u00f8ler meg p\u00e5 mitt minst digge n\u00e5r jeg danser pole. Ansiktet er helt sammenbitt, jeg konsentrerer meg som faen, lager rare lyder og holder p\u00e5. Men er det fantastisk trening? Oh, yes\\! Anbefales p\u00e5 det varmeste. Jeg g\u00e5r p\u00e5 private timer enn s\u00e5 lenge med instrukt\u00f8ren Ronja, hun er fantastisk. Jeg t\u00f8r ikke \u00e5 dra p\u00e5 gruppetimer enda \u2013 men det kommer forh\u00e5pentligvis etterhvert\\! Studioet heter Sometimes Pole.\u00a0\n\n**Har noen av dere testet pole, eventuelt har dere tips til andre morsomme treningsformer jeg kan teste ut? Tenk gjerne utenfor boksen\\! \ud83d\ude42 Jeg vil gjerne ha noe som kombinerer trening og hobby.\u00a0**\n\n1. \n \n \n \n **Karen** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 10:35\n \n Jeg er ikke s\u00e6rlig glad i \u00e5 trene, s\u00e5pass kan jeg innr\u00f8mme. Men jeg har pr\u00f8vd Squash et par ganger, det er utrolig g\u00f8y og man blir skikkelig sliten\\! Jeg ser ikke p\u00e5 det som trening en gang fordi det er s\u00e5 morsomt.\n \n2. \n \n \n \n **line** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 11:50\n \n Crossfit er den morsomte treningsformen for meg. Jeg sliter med motivasjonen for \u00e5 trene. Det hjelper \u00e5 ha muligheten til \u00e5 g\u00e5 i timer. Har faktisk trent minst tre ganger i uken siden sommer fordi jeg begynte p\u00e5 crossfit. Dette i tillegg til \u00e5 jobbe 150% og studere p\u00e5 fulltid. \u00d8ktene er alltid d\u00f8dstunge, men det som er fint er at du trener kun etter din evne \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n3. \n \n \n \n **Sofie** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 12:01\n \n Jeg har nylig blitt medlem hos Combine.no \ud83d\ude00 Der f\u00e5r jeg kombinert b\u00e5de trening og hobby. Har blant annet testet kickboxing p\u00e5 Fighter og diverse kampsport fra Gym Ila gjennom tjenesten. De har ogs\u00e5 samarbeid med RAW yoga, Barrys, Myrens, tennis osv. Perfekt for de som liker variert trening\\!\n \n4. \n \n \n \n **Nettroll** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 12:06\n \n Du kan f\u00e5 trene p\u00e5 min pole Sophie Elise\u263a\ufe0f\n \n5. \n \n \n \n **beate** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 12:18\n \n Hei fineste\\!\\<3 S\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig bra at du fortsetter \u00e5 trene n\u00e5\\!\\!\\! Det er virkelig gull verdt\\! Jeg er kronisk syk og trening har v\u00e6rt og er min beste venn\\! Jeg hadde ikke levd n\u00e5 uten treningen... S\u00e5 det er nr.1 i livet for meg\\!\\<3 H\u00e5per du og Joakim tar opp igjen youtube\\! Elsker deg\\!\\<3\\<3\\<3\n \n6. \n \n \n \n **Mona Lisa** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 13:00\n \n \u00c5h, treningsglede\\! Jeg vil sterkt anbefale klatring \u2764\ufe0f det er s\u00e5 mange muligheter, samtidig som det trener deg fysisk, psykisk og mentalt. Selv startet jeg med h\u00f8ydeskrekk, s\u00e5 det er en ekstremt deilig f\u00f8lelse \u00e5 b\u00e5de overvinne frykt og trene hele kroppen samtidig.\n \n Reply\n\n7. \n \n \n \n **Kaia** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 13:17\n \n Hei\\! Du har snakket om at du vurderer \u00e5 fjerne silikon i puppene, er det noe du vurderer med rumpa di og? Du er flink og fin, st\u00e5 p\u00e5\\!\n \n8. \n \n \n \n **Kristian Magnus** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 13:38\n \n Skikkelig koselig innlegg \u00e5 video synes jeg du er som svevende Dr\u00f8mmenes fantasi \u00e5 en goding av en kuling synes jeg \u00f8nsker deg alt godt og en riktig god ettermiddag sophie Elise hilsen Kristian \ud83d\ude03\u2665\ufe0f\n \n9. \n \n \n \n **olav** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 14:53\n \n Du har ikke et m\u00e5l med treninga sier du, men hvis det gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg bedre, fysisk og mentalt, s\u00e5 har det betalt seg. For en som (du) har slitt med angst s\u00e5 er trening et av de beste virkemidlene, og mye bedre enn medisinering. lykke til\\!\n \n Reply\n\n10. \n \n \n \n **Linda** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 15:21\n \n Jeg trener pole p\u00e5 Sometimes\\! Elsker det virkelig, glemmer hverdagen og stor koser meg p\u00e5 trening \ud83d\ude0d\ud83d\ude4c\ud83c\udffc Gleder meg til \u00e5 se deg p\u00e5 gruppetimer \ud83d\ude0a\n \n11. \n \n \n \n **\u00c5rolilja** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 16:41\n \n Trener ogs\u00e5 pole verdens beste trening og alltid s\u00e5 hyggelige folk \\!\\!\\!\\! Pole er best \ud83d\ude42 s\u00e5 kult at du ogs\u00e5 driver med det. Og ja det er nok det mindst sexy man kan v\u00e6re p\u00e5 trening. Haha. Det krever s\u00e5 mye folkus og styrke f\u00f8r man blir skikkelig sexy \ud83d\ude48\n \n Reply\n\n \n \n **Kristine** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 16:47\n \n Kanskje roller derby er noe for deg?\ud83d\ude0a Oslo Roller Derby har kurs med oppstart 15. November\\!\n \n \n \n **Embla** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:04\n \n Jeg trener ogs\u00e5 p\u00e5 Sometimes\\! Bli med p\u00e5 tissue, det er kjempeg\u00f8y:D\n \n14. \n \n \n \n **Julie** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:16\n \n Jeg har akkurat begynt \u00e5 bokse p\u00e5 Oslo bokseklubb, kanskje det kunne v\u00e6rt noe \u00e5 pr\u00f8ve? \u263a\ufe0f Kjempeg\u00f8y og syyyykt god trening \ud83d\ude0d\ud83d\ude4c\ud83c\udffb\n \n15. \n \n \n \n **Marie Cathrine** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:27\n \n Sykt kult at du har begynt med Pole fitness\\! Er med Sometimes Pole T\u00f8nsberg selv og digger det, vil absolutt anbefale gruppetimene: stretching og fitness timene er fantastiske og bygger selvtillit til hundre (starta v\u00e5r og det har v\u00e6rt en sjuk confidence boost\\!) Selvf\u00f8lgelig p\u00e5 grunn av de herlig instrukt\u00f8rene \ud83d\udc4c\ud83c\udffb\n \n \n \n **Mathilde** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:27\n \n Jeg g\u00e5r p\u00e5 poledance samme sted. Det er s\u00e5 morsomt\\! G\u00e5r p\u00e5 ungdomskurs da. Hvis du t\u00f8rr burde du teste ut riding. Er ikke sykt mye trening men er vedlig morsomt\n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:50\n \n Hei\\! \n Hvor er den fine toppen fra?\n \n \n **Anonym** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 17:56\n \n S\u00e5 fin du er\\!\u2764\ufe0f\n \n \n \n **Leah** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 18:58\n \n Danser/trener pole\\<3 Elsker det. Har pole hjemme ogs\u00e5.\n \n \n \n **Amalie** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 19:29\n \n Hei\\! \n Leste innlegget under, og lurer p\u00e5 om du har tatt 16personalities-testen f\u00f8r? \n https://www.16personalities.com/no \n Den er faktisk skikkelig treffende selv om det ikke er noen fasit. Hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re hvilken type du er\\! Selv kjenner jeg meg selv veldig igjen i mitt resultat, og synes ogs\u00e5 venninnene mine sitt resultat passet veldig. \ud83d\ude42\n \n21. \n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 20:18\n \n Ok teit spm\u2026menn tenker du noen ganger p\u00e5 \u00e5 fjerne innleggene i rumpen og f\u00e5 et naturlig look, n\u00e5 som du er litt flinkere p\u00e5 \u00e5 trene? Eller hvordan er det \u00e5 trene og vite at det uansett er det s\u00e5nn den ser ut (hvis det er slik tilfelle er\\! Jeg ANER ikke men veldig nyskjerrig)\n \n22. \n \n \n \n **Sunniva** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 22:25\n \n Jeg trener typisk funksjonell trening da jeg har en fysisk aktiv jobb som gj\u00f8r at jeg m\u00e5 kunne g\u00e5/l\u00f8pe s\u00e5 og s\u00e5 fort, l\u00f8fte s\u00e5 og s\u00e5 mye og v\u00e6re ganske \u00aballround\u00bb trent. Derfor g\u00e5r det en del i vanlig styrketrening og intervaller. Men treningskonseptet bodypump fra LesMills er noe jeg elsker\\! Det er utholdende styrketrening med ikke s\u00e5\u00e5 tunge vekter, mange repetisjoner og g\u00f8y musikk\\! Jeg vet at blant andre SATS kj\u00f8rer konseptet, og instrukt\u00f8rene er ofte flinke\\!(da LesMills er en ekstern akt\u00f8r/leverand\u00f8r og sertifiserte instrukt\u00f8rer ikke bare m\u00e5 v\u00e6re gode nok for SATS, men m\u00e5 godkjennes av LesMills). I tillegg har jeg pr\u00f8vd litt CrossFit, og selv om jeg syns mange deler av selve milj\u00f8et utenifra kan virke litt altoppslukende og sm\u00e5kleint, s\u00e5 liker jeg treningsformen kjempegodt\\! Det er intensivt, g\u00f8y og variert\\! \n Syns det er s\u00e5 kjekt at du har funnet gleden ved trening. For meg selv har trening og spesielt fokuset p\u00e5 funksjonell trening (jeg skal trene for at kroppen kan fungere, f\u00f8les bra og utf\u00f8re de oppgavene som kreves av hverdagen) har gitt meg en mye sterkere psyke og mye sunnere syn p\u00e5 min egen kropp, og ikke minst MYE mer selvtillit\\!\n \n \n \n **Anonym** sier:\n 06.11.2018, kl. 22:37\n \n **Vigdis** sier:\n \n 06.11.2018, kl. 22:38\n \n Hvor er trenings kl\u00e6rne fra?\ud83d\ude0d\n \n \n \n **Anonym** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 08:24\n \n Jeg vil anbefale klatring \ud83d\ude42\n \n26. \n \n \n \n **Inga** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 08:41\n \n S\u00e5 moro \u00e5 h\u00f8re at du har funnet tilbake til pole igjen \ud83d\ude42 Jeg har trent pole i noen \u00e5r og det er ingen annen treningsform jeg har pr\u00f8vd som fungerer s\u00e5 godt for meg, b\u00e5de fysisk og psykisk. Elsker det\\! Dessverre har jeg m\u00e5tte legge bort pole denne h\u00f8sten pga. krevende studie, men h\u00e5per \u00e5 v\u00e6re tilbake en dag \ud83d\ude42 Lykke til videre \\<3\n \n Reply\n \n \n **Line** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 13:30\n \n Ridning\\!\\!\\! Herregud du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta en ridetime p\u00e5 et senter \u2013 det er god trening for hele kroppen \u2013 spesielt rygg, rumpe og ben, ogs\u00e5 f\u00e5r du den mestringsf\u00f8lelsen ogs\u00e5\\! Selv om man kanskje tenker \"nei herregud, kjempeskummelt\" s\u00e5 angrer du ikke et sekund. Pr\u00f8v 1 time da\\!\n \n28. \n \n \n \n **Ida** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 14:17\n \n Hei Sophie, jeg ville bare si at jeg ogs\u00e5 trener p\u00e5 Sometimes, og har gjort det i flere \u00e5r. Vi har et utrolig godt milj\u00f8 som jeg er stolt av \u00e5 v\u00e6re en del av, og som jeg h\u00e5per du kommer inn i snart\\! \ud83d\ude42 Jeg opplever milj\u00f8et som inkluderende og st\u00f8ttende, og vi hjelper hverandre uansett niv\u00e5. Jeg har ikke en enste negativ erfaring, eller f\u00e5tt en negativ kommentar eller blikk. Her hylles ogs\u00e5 kvinnekroppen, og du vil se jenter i alle fasonger som er bitt av pole-basillen. Gruppetimene er kjempebra, og de andre instrukt\u00f8rene er ogs\u00e5 fantastiske. Og ulike, s\u00e5 vi l\u00e6rer mye forskjellig av dem. S\u00e5 ingenting \u00e5 v\u00e6re redd for\\! Vi gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 gruppetimene \ud83d\ude42\n \n Reply\n\n29. \n \n \n \n **Elise** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 17:14\n \n S\u00e5 g\u00f8y at du har begynt \u00e5 f\u00e5 glede av trening\\! Det samme skjedde faktisk med meg i \u00e5r. Ganske utrolig hvor mye trening har \u00e5 si for b\u00e5de hum\u00f8r og helse\\<3 Jeg danset som barn/ungdom, men sluttet da jeg flyttet. Da begynte jeg heller p\u00e5 et vanlig treningssenter, men fikk aldri helt sansen for det.. Heldigvis begynte jeg \u00e5 pr\u00f8ve ut andre former for trening i \u00e5r, og har blitt helt hekta p\u00e5 klatring og yoga etter at jeg ble medlem hos Combine. N\u00e5 fikk jeg ogs\u00e5 lyst til \u00e5 l\u00e6re meg poledance\\! Trening er s\u00e5 mye morsommere n\u00e5r det blir som en hobby \ud83d\ude00\n \n30. \n \n \n \n **Wierd flex, buTtOKEY** sier:\n \n 07.11.2018, kl. 18:34\n \n Tennis er jeeeeeevli g\u00f8y faktisk ikke s\u00e5 sykt slitsomt men god trening p\u00e5 kroppskontroll og n\u00e5 man forlenger kroppen med noe for \u00e5 gj\u00f8re ting. Blir mer eksplosiv og sterkere i armene (dog ikke sykt mye, men endel)\n \n **NorskeTankeriDanmark** sier:\n \n 08.11.2018, kl. 08:06\n \n S\u00e5 fin du er \ud83d\ude42\n \n \n \n **Solveig** sier:\n \n 08.11.2018, kl. 15:34\n \n Anbefaler buldring (mye mindre stress enn klatring, man trenger ikke kurs eller noe for \u00e5 komme i gang, er bare \u00e5 m\u00f8te opp\\!). Det er utrolig g\u00f8y, og overraskende hard trening. I tillegg s\u00e5 er squash en utrolig morsom treningsform som er bra for kondisen\\! Det kan kombineres med en kj\u00e6reste- eller vennedate, siden man er to som spiller \u2013 da sl\u00e5r du to fluer i en smekk \ud83d\ude42 buldring er for s\u00e5 vidt ogs\u00e5 en veldig sosial treningsform\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd4ec235-d00b-4ac3-a49f-073113c45052"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/nyheter/paa-nybygde-stier-i-nordfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:59Z", "text": "# P\u00e5 nybygde stier i Nordfjord\n\n## STPATRULJEN (S2E4): Stipatruljen har v\u00e6rt p\u00e5 Stryn og syklet den helt nye \u00abNapen\u00bb med skilegenden Fred Syversen.\n\nAv: Christian Nerdrum \n\nFredag 15. september 2017. kl 11:07\n\n**LES OGS\u00c5: \u00c5pner ny sti i Stryn**\n\n\u2013 Stien er bygget med doseringer og noen innlagte elementer. Den er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 sykle, kanskje litt over nybegynnerniv\u00e5. Den kan delvis sykles opp, men nedover g\u00e5r det s\u00e5 det griner, forteller stibyggersjef Fred Syversen om den nye stien \u00abNapen\u00bb til terrengsykkel.no.\u00a0\n\nS1E1:\u00a0\u00c5l i Hallingdal\n\nNylig var Stipatruljen og Henrik Ulleland p\u00e5 plass for \u00e5 teste den nye flytstien som de har brukt to \u00e5 p\u00e5 \u00e5 lage.\u00a0Gjensidigestiftelsen og Sparebankstiftinga Sogn & Fjordane har gitt \u00f8konomisk st\u00f8tte til prosjektet.\u00a0\n\n\u2013 Det begynte med at vi syns det var kjedelig \u00e5 sykle asfalt ned fra Himalayastien. Men s\u00e5 fikk h\u00f8re at det fantes et dyretr\u00e5kk nedover fjellsiden fra der Himalayastien slutter. Den fant vi etter en del fram og tilbake, men den var veldig gjengrodd og i ganske rufsete stand med mye stein, forklarer Syversen som har v\u00e6rt inne med et iherdig mannskap som har bygget b\u00e5de for h\u00e5nd og maskin. N\u00e5 er det alts\u00e5 klart for en sammensatt som byr p\u00e5 b\u00e5de fart og flyt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bfb729b-8d1b-48ae-a898-c91116897d2c"}
+{"url": "https://norlux.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:09Z", "text": " #### Introducing\n \n ### Cylinder 70 & 85\n \n Cylinder uses the possibillities\u00a0created by new technology. The\u00a0LED driver is mounted inside the luminare body. This gives us a\u00a0slim design combined with a\u00a0powerful light output that can be\u00a0easily adjusted in all directions to\u00a0meet all needs. Cylinder can be\u00a0tilted 90 degrees and rotated 350\u00a0degrees on its own axis. To create\u00a0further opportunities to \u00abplay\u00bb\u00a0with light you can mount a\u00a0diffuser on the luminaire, this\u00a0can be ordered separately.\n\n - \n \n \n \n #### Say hello to\n \n ### Cobra IP65\n \n Cobra IP65 er en lavtbyggende downlight som tilfredsstiller Tek 10 kravene. Armaturen har en total byggeh\u00f8yde p\u00e5 44 mm, noe som gj\u00f8r den perfekt til bruk i lavt-byggende takbokser. Cobra LED IP65 leveres med dimbar driver. Armaturen kobles enkelt uten bruk av skrutrekker. Cobra LED IP65 leveres i tre forskjellige farger; svart, hvit og gr\u00e5.\n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54711bab-bf13-4789-9c41-6c07ad9340f0"}
+{"url": "https://www.tvedestrandsposten.no/nyheter/black-friday/trafikkulykker/black-friday-i-morgen-var-den-verste-ulykkesdagen-i-fjor/s/5-50-653349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:31Z", "text": "# Black Friday: I morgen var den verste ulykkesdagen i fjor\n\n\n\nAv Per Boseth Johansen\n\n Publisert: 21. november 2018, kl. 17:38 Sist oppdatert: 21. november 2018, kl. 17:38 \n\nI morgen er \u00e5rets st\u00f8rste ulykkesdag i trafikken skal vi tro tallene fra Finans Norge. Holkef\u00f8re p\u00e5 S\u00f8rlandet f\u00e5r deler av skylda, men her er uansett flere gode r\u00e5d for \u00e5 unng\u00e5 en kostbar smell.\n\n(Telemarksavisa) I flere \u00e5r p\u00e5 rad har Black Friday v\u00e6rt blant de verste ulykkesdagene i trafikken. Stressede bilister p\u00e5 vei til og fra butikker og kj\u00f8pesentre har medf\u00f8rt \u00f8kt risiko for trafikkulykker. N\u00e5 viser ulykkesstatistikk fra Finans Norge for 2017 at Black Friday ikke lenger er blant de verste dagene, men det er derimot dagen f\u00f8r, skriver Trygg forsikring i en pressemelding.\n\n**\u2013 Torsdag f\u00f8r Black Friday var det over 2000 trafikkulykker, noe som gj\u00f8r den til den verste ulykkesdagen p\u00e5 norske veier i fjor. Erstatningene kom opp i vel 47 millioner kroner, og det verste tidspunktet var mellom klokken 12 til 13 da det var flere trafikkulykker hvert eneste minutt.**\n\nOver 400 bilister kj\u00f8rte av veien og flere hundre biler kolliderte med parkerte kj\u00f8ret\u00f8y denne torsdagen i fjor, sier Torbj\u00f8rn Brandeggen, kommunikasjonsr\u00e5dgiver i Tryg Forsikring.\n\nTopp tre dager trafikkulykker 2017 (Black Friday var 24. november i fjor):\n\n23\\. november \u2013 2.032 trafikkulykker\n\n18\\. desember \u2013 1.994 trafikkulykker\n\n22\\. desember \u2013 1.993 trafikkulykker\n\n## 28 prosent \u00f8kning\n\nNoe av \u00e5rsaken til at dagen f\u00f8r Black Friday troner \u00f8verst p\u00e5 ulykkestoppen i fjor skyldes trolig at det var sn\u00f8kaos og holkef\u00f8re flere steder i S\u00f8r-Norge.\n\nAntall trafikkulykker p\u00e5 selve Black Friday endte p\u00e5 1.739, noe som er 12. plass p\u00e5 ulykkestoppen for 2017. Likevel er dette en \u00f8kning p\u00e5 28 prosent i forhold til \u00e5ret f\u00f8r, og langt over snittet for andre fredager.\n\n\u2013 Black Friday har p\u00e5 kort tid blitt en ulykkesfredag, og vi ser av skademeldinger at mange uhell og ulykker trolig skyldes stress. Folk har d\u00e5rlig tid og skal gjerne rekke flere butikker i l\u00f8pet av kort tid. De kj\u00f8rer regelrett i skytteltrafikk for \u00e5 f\u00e5 med seg flest mulig av salgstilbudene denne dagen.\n\nDette b\u00f8r en ha i bakhodet n\u00e5 fredag og heller fors\u00f8ke \u00e5 ta det med ro bak rattet, sier han.\n\n\n\n## Mann 42 er versting\n\nErstatningsbel\u00f8pet for Black Friday i fjor kom p\u00e5 over 30 millioner kroner. Det var flest ulykker mellom kl. 12 til 13, etterfulgt av rushtidene 08-09 og 16-17.\n\nDen verste \u00abbulketimen\u00bb, p\u00e5kj\u00f8rsler p\u00e5 parkerte kj\u00f8ret\u00f8y i lav hastighet, var mellom kl. 14 til 15.\n\n**\u2013 Ikke overraskende er det flest menn som er sj\u00e5f\u00f8rer i trafikkulykkene Black Friday. I fjor var det s\u00e5 og si dobbelt s\u00e5 mange mannlige sj\u00e5f\u00f8rer som kolliderte jamf\u00f8r med kvinnelige. Menn i alderen 35 til 50 \u00e5r krasjet mest, etterfulgt av menn 50 til 64 \u00e5r og menn over 65 \u00e5r. Deretter f\u00f8lger kvinner i alderen 35 til 50 \u00e5r, sier Brandeggen.**\n\n## Langt unna bulketoppen\n\nFylkesmessig var det flest trafikkulykker Black Friday i fjor i Oslo, foran Hordaland og Akershus, viser Tryg Forsikrings egne beregninger. N\u00e5r det gjelder s\u00e5kalte bulkeskader, som oftest sammenst\u00f8t i lav hastighet p\u00e5 parkert bil, var Black Friday langt unna ulykkestoppen. Den havnet helt ned p\u00e5 21. plass i fjor.\n\n\u2013 Forh\u00e5pentligvis skyldes dette \u00f8kt bevissthet n\u00e5r man kj\u00f8rer inn og ut av parkeringsplass. Men unders\u00f8kelser viser at 6 av 10 bilister har blitt utsatt for parkeringsskade, og at 8 av 10 har opplevd at den som var ansvarlig for skaden stakk av. Dessverre har slike bulker en lei tendens til \u00e5 bli langt dyrere \u00e5 fikse enn folk tror, sier han.\n\n**Topp tre dager bulkeskader 2017:**\n\n\n## Ulykker for 200 millioner denne uka\n\nN\u00e5r det gjelder trafikkulykker generelt har det de siste \u00e5rene blitt meldt rundt\n\n850.000 skadetilfeller \u00e5rlig, og erstatningene har ligget p\u00e5 rundt 13,9 milliarder kroner. Ansvars- og kaskoskader st\u00e5r for mesteparten av erstatningene, viser tall fra Finans Norge.\n\nDen dyreste m\u00e5neden erstatningsmessig i 2017 var januar, foran desember og mars.\n\n\u2013 Men de dyreste ukene var utvilsomt Black Friday-uka og uka f\u00f8r julaften. Ser en p\u00e5 Black Friday-uka totalt i fjor var det over 10.000 trafikkulykker som kostet n\u00e6r 200 millioner i erstatning. Jeg frykter lignende ulykkestall i \u00e5r, om ikke verre. N\u00e5 er det tilbud hele uka. Det betyr \u00f8kt trafikk og \u00f8kt risiko for enda flere trafikkulykker, sier Brandeggen.\n\n## La bilen st\u00e5, unng\u00e5 bonustap\n\nTryg Forsikrings beste r\u00e5d er faktisk \u00e5 la bilen st\u00e5 torsdag og Black Friday hvis du kan. Men skulle behovet bli for stort anbefaler forsikringsselskapet \u00e5:\n\n\u00a0\u00a0 Unng\u00e5 de store kj\u00f8pesentrene dersom du har mulighet.\n\n\u00a0\u00a0 Parker bilen langt fra inngangspartiet, gjerne der de aller fleste helst ikke vil parkere. Da er sjansen for sammenst\u00f8t minst.\n\n\u00a0\u00a0 Rygg inn n\u00e5r du parkerer. Da har du oversikt over trafikkbildet n\u00e5r du skal ut. Mange ulykker og bulkeskader oppst\u00e5r idet man rygger ut fra en\n\n\u00a0\u00a0 parkeringsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd843434-9223-4f21-8c6e-c2ee066b348f"}
+{"url": "http://www.soleus.no/tjenester/massasje-pa-arbeidsplassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:49Z", "text": "## Massasje p\u00e5 arbeidsplassen\n\n**Hvordan fungerer bedriftsmassasje?**\n\nMass\u00f8ren kommer til bedriften og utf\u00f8rer behandlingene hos dere.\n\nVi tilbyr vanligvis bedriftsmassasje i form av en l\u00f8pende avtale men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bestille enkeltst\u00e5ende dager. V\u00e5r anbefaling er 30 min massasjebehandling 1-4 ganger per m\u00e5ned/per ansatt. B\u00e5de sittende massasje og massasje utf\u00f8rt p\u00e5 benk er mulig, alt etter behov.\n\nFor bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve ut bedriftsmassasje tilbyr vi en gratis pr\u00f8vedag, dette kan du lese mer om og bestille her.\n\n**Rammer flest, koster mest**\n\nMuskel- og skjelettplager er i dag den hyppigste \u00e5rsaken til sykemeldinger og uf\u00f8retrygd i Norge. Disse plagene er ogs\u00e5 en av de vanligste \u00e5rsakene til legebes\u00f8k.\n\nMuskelspenninger og betennelser i sener og ledd, oppst\u00e5r ofte av statisk arbeid, overbelastende arbeid, feil eller ensidig arbeidsstilling og stress. Vanlige plager som f\u00f8lge av dette er *musearm*,\u00a0*spenningshodepine*,\u00a0*skuldersmerter* og *ryggsmerter.*\n\n**Hvorfor massasje**\n\nMassasje er en relativt mild men effektiv fysikalsk behandlingsform som passer for de aller fleste. I kombinasjon med bevisstgj\u00f8ring og veiledning rundt holdning, bevegelsesm\u00f8nster, trening og t\u00f8ying \u00f8ker effekten og det kan v\u00e5re mass\u00f8rer bidra med. Jevnlig massasjebehandling forebygger belastningsskader og reduserer stress. \n\n**Forebygging l\u00f8nner seg**\n\nBedriftsmassasje er et helsefremmende tiltak som i \u00f8kende grad benyttes av b\u00e5de sm\u00e5 og store bedrifter som en naturlig del av et m\u00e5lrettet HMS-arbeid.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Hensikten er f\u00f8rst og fremst \u00e5 forebygge muskel- og skjelettplager men\u00a0har ofte andre positive ringvirkninger, som for eksempel \u00f8kt trivsel, bedre arbeidsmilj\u00f8 og \u00f8kt effektivitet. En investering i de ansatte er en investering i bedriften, tiltaket kan bli en besparelse heller enn en kostnad.\n\n**Massasje, et verdsatt tiltak**\n\nMassasje p\u00e5 arbeidsplassen er et sv\u00e6rt popul\u00e6rt tiltak hos bedriftene som benytter seg av det. Les gjerne om hva v\u00e5re forn\u00f8yde kunder synes om oss og det vi bidrar med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7edb4d5e-43f4-432e-9168-77820cf38ab0"}
+{"url": "http://www.jornsimen.no/proysen-tel-byn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:24Z", "text": "\n\n# Pr\u00f8ysen tel by'n\n\n\n\nGjennom Josefine Visescene er jeg involvert i et prosjekt med \u00e5 lage en \u00e5rlig minnekonsert for Alf Pr\u00f8ysen p\u00e5 d\u00f8dsdagen hans 23 november. F\u00f8rste gangen var i 2013 og det vare en stor suksess s\u00e5 vi satser p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette hvert \u00e5r. Som plakaten viser er dette et samarbeid mellom NOPA, Pr\u00f8ysenhuset, Norsk Artistforbundet og Josefine Visescene. Duoen HERO med Helge Lien \u2013 piano og Rolf-Erik Nystr\u00f8m \u2013 saksofon Hvert \u00e5r blir det etablerte, tradisjonelle Pr\u00f8ysentolkere og overraskende nye, gjerne yngre krefter som st\u00e5r p\u00e5 scenen. i 2014 blir det rappere som skal gj\u00f8re Pr\u00f8ysen. Vi skal ogs\u00e5 ha en minnetale hvert \u00e5r, gjerne av en forfatter. Konsertene kommer til \u00e5 bli holdt i Kulturkirken Jacob i Oslo. I 2014 er 23 novmber p\u00e5 en s\u00f8ndag. Kryss av dagen\\!\n\nArtistkontaktene vi har i Visescena blir avgj\u00f8rende for \u00e5 gj\u00f8re dette til spennende konserter\\!\n\n## Om *Pr\u00f8ysen tel by'n* av H\u00e5kon Paulsberg\n\n> \u00abJeg ville s\u00e5 gjerne si noe fint om Pr\u00f8ysen\u00bb\n\nJan Erik Vold\n\nSitatet er hentet fra en essaysamling fra 1984 (*Her: Her i denne verden*) av Jan Erik Vold hvor han blant annet l\u00f8fter fram Alf Pr\u00f8ysen.\n\nDet er mange som gjerne vil si noe fint om Alf Pr\u00f8ysen. Uansett hvem du snakker med i ulike milj\u00f8er enten det er musikk, litteratur, \u00a0ja i det hele tatt i alle sammenhenger \u00a0innafor kulturlivet \u2013 s\u00e5 holder de opp Pr\u00f8ysen som noe av det ypperste vi har i Norge \u2013 og som de ogs\u00e5 henviser til som en inspirasjonskilde.\n\nTarjei Vesaas fortalte at han en gang hadde v\u00e6rt p\u00e5 Holmenkollrennet i Oslo. \"Husmannspolka\" ble spilt over h\u00f8ytaleranlegget \u2013 og folk p\u00e5 sletta sang. \"Tenk \u00e5 kunne skrive noe slikt, som heile Holmenkollen kunne synga med p\u00e5\", sa Vesaas. Vi som vokste opp p\u00e5 femti og seksti tallet h\u00f8rte Pr\u00f8ysen i barnetimen \u2013 Pr\u00f8ysen ble jo gjennom NRK hele Norges \"kosebamse\".\n\nVi skal ikke ta fra folk bildet av den koselige og folkelige Pr\u00f8ysen, det er jo ogs\u00e5 noe av storheten hans at han favner s\u00e5 bredt og fjerner skillet mellom det \"h\u00f8ye og det lave\" i kunsten.\n\nProblemet har vel allikevel v\u00e6rt at det ene bildet har f\u00e5tt dominere slik at det ikke er s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 de andre sidene\n\nDet ligger nesten alltid ei bl\u00e5tone gj\u00f8mt i Pr\u00f8ysens tekster, de underforst\u00e5tte meldingene som gj\u00f8r at Pr\u00f8ysen er noe mer enn en visepoet fra Ringsaker. Det er egentlig verdenspoesi.\n\n\n\n### Pr\u00f8ysen tel by'n\n\nEn hyllest til Alf Pr\u00f8ysen i Oslo p\u00e5 d\u00f8dsdagen hans som er 23. november. En stor konsert hvor ulike artister fra ulike sjangre \"g\u00e5r l\u00f8s\" p\u00e5 Pr\u00f8ysen og lager sine egne versjoner av hans sanger. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi bidra til \u00e5 f\u00f8re Pr\u00f8ysen videre til nye generasjoner slik at han ikke ender opp som en museal dikter som kom fra Hedmarken en gang og som vi h\u00f8rte p\u00e5 i barnetimen p\u00e5 femtitallet.\n\nNOPA, Norsk Artistforbund, Josefine Visescene og Pr\u00f8ysenhuset sammen med alle artister har g\u00e5tt sammen i en gigantisk dugnad for \u00e5 f\u00e5 til dette og l\u00f8rdag 23. november 2013 blir det konsert i kulturkirken Jakob.\n\n\n\n#### De som er med:\n\nInger Lise Rypdal | Anne Marit Jacobsen | Ragnar Hovland | Heidi Gjermundsen Broch \u00a0| Viggo Sandvik | Sinikka Langeland | HERO: Helge Lien \u2013 piano, Rolf-Erik Nystr\u00f8m \u2013 saksofon\n\n# Markahuldra\n\n# Pr\u00f8ysen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56aaf36e-2287-46e6-8a99-19c0723616a5"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/nyheter/ultrabirken-sleipt-tungt-og-raatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:10Z", "text": "https://image-cdn.terrengsykkel.no/var/friflyt/storage/images/terrengsykkel.no/nyheter/ultrabirken-sleipt-tungt-og-raatt/6132685-1-nor-NO/Ultrabirken-Sleipt-tungt-og-raatt\\_crop\\_450.jpg\n\nRASKEST: Lars Granberg kj\u00f8rte alene siste timen inn mot m\u00e5l. Foto: Henrik Ulleland\n\n# Ultrabirken: Sleipt, tungt og r\u00e5tt\n\n## Til tross for en punktering etter en halvtime, ble det overlegen seier blant gutta i \u00e5rets Ultrabirken.\n\nAv: HenrikUlleland \n\nL\u00f8rdag 25. august 2018. kl 16:58\n\nEtter 5 timer og 19 minutter p\u00e5 sykkelsetet, da ogs\u00e5 inkludert en punktering kom Lars Granberg f\u00f8rst inn i m\u00e5l.\n\n\u2013 Jeg er jo selvf\u00f8lgelig veldig forn\u00f8yd, jeg og Odd Erlend syklet gjennom l\u00f8ypen tidligere uken her og da var den ganske mye t\u00f8rrere. Jeg var litt skeptisk n\u00e5r jeg pungterte ganske tidlig i rittet, bilen min sto rett ved der det skjedde s\u00e5 jeg fikk byttet hjul og syklet videre ganske fort. Alt i alt et veldig kult ritt og godt \u00e5 vinne igjen sier en forn\u00f8yd Lars Granberg.\n\nIkke lenge etter kom Odd Erlend Hansen Berg og Tor Halvor Bj\u00f8rnstad-Tuveng inn i m\u00e5l, for \u00e5 sikre 2. plassen m\u00e5tte det en sluttspurt til for at Odd Erlend skulle f\u00e5 det ene sekundet p\u00e5 Tor Halvor.\u00a0\n\n\n# Digitalt abonnement 6 m\u00e5neder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dbcebd8-cbff-4dc6-83b1-c68d3023581f"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/article/20190422/NTBU/9995797", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:20Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nMandag 22. april 2019\n\nAntall drepte p\u00e5 Sri Lanka er oppe i 290, opplyser politiet. 500 er s\u00e5ret etter s\u00f8ndagens terror.\n\nMandag morgen ble tallet p\u00e5 drepte etter terrorangrepene p\u00e5 Sri Lanka justert opp til 290. Rundt 500 er s\u00e5ret. I gr\u00e5lysningen ble portforbudet opphevet.\n\nPublisert: 22 April 05:12\n\nMandag morgen ble tallet p\u00e5 drepte etter terrorangrepene p\u00e5 Sri Lanka justert opp til 290. Rundt 500 er s\u00e5ret. I gr\u00e5lysningen ble portforbudet opphevet. \nMandag morgen ble tallet p\u00e5 drepte justert opp til 290, opplyser politiet. I tillegg er rundt 500 s\u00e5ret etter at flere kraftige bomber rammet kirker og hoteller i \u00f8ystaten s\u00f8r\u00f8st for India. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7d0f98-5a57-4129-a8f9-c7cb35032811"}
+{"url": "https://brunsvika.net/nyhetsarkiv-alle-artikler/24832-utfor-i-badalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:38Z", "text": "## Utfor i B\u00e5dalen\n**En person er hentet av ambulanse etter utforkj\u00f6ring i svingen nord for B\u00e5dalen skole ved 16 tiden onsdag.Det er en kvinne som kj\u0151rte bilen, men det skal ha g\u00e5tt bra f\u00e5r vi vite av forbipasserende p\u00e5 stedet. En lysstolpe er knekt. Om det er skader p\u00e5 Neas-fiberopplegget her sjekket ogs\u00e5 har vi f\u00e5tt vite.**\n\n\n\nRedningsbil fra Kristiansund ankom stedet p\u00e5 FV 64 kl 16.26.I kveld er det glatte partier her og der p\u00e5 veiene p\u00e5 landet.( Foto : Boa/Bn)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33470a65-154e-4002-aa5f-260d56ffe39d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/millar-innrommet-epo-bruk/65974983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:24Z", "text": "# \\- Millar innr\u00f8mmet EPO-bruk\n\nTempoverdensmesteren skal if\u00f8lge avisa L'Equipe ha lagt kortene p\u00e5 bordet.\n\n25\\. juni 2004 kl. 13.35\n\nDavid Millar satt flere dager i avh\u00f8r med fransk politi etter at han ble anholdt i Biarritz tirsdag kveld. I g\u00e5r ble det opplyst at skotten hadde status som vitne, men if\u00f8lge L'Equipe skal han etter hvert ha innr\u00f8mmet \u00e5 ha brukt EPO.\n\n**Avisen, som ikke siterer noen kilder, skriver i tillegg at politiet fant tomme ampuller med EPO i hans hjem like f\u00f8r han ble p\u00e5grepet.**\n\nMillar ble l\u00f8slatt i g\u00e5r, men L'Equipe skriver at han trolig vil bli satt under etterforskning.\n\n27-\u00e5ringen sykler for det franske laget Cofidis, som tidligere i \u00e5r ble satt under etterforskning p\u00e5 grunn av doping. Sju personer i laget, inkludert fem ryttere, har siden f\u00e5tt sparken.\n\n**Millars tidligere lagkamerat Philippe Gaumont skal tidligere i \u00e5r ha sagt til etterforskere at han brukte \u00abdet som var igjen av preparatet Millar tok om morgenen\u00bb.**\n\nDen regjerende tempoverdensmesteren er aldri tatt i noen dopingtest og har benektet beskyldningene fra Gaumont.\n\n**- INNR\u00d8MMET DOPING:\\ David Millar har innr\u00f8mmet \u00e5 ha brukt EPO, hevder L'Equipe. Foto: AFP/Scanpix**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0f3aac6-338b-4943-985b-767c5122a2e2"}
+{"url": "https://www.spillforumet.no/traad/spillforumets-skjitprat-trad.2553/page-31", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:41Z", "text": "> @jokinutria Nei men magef\u00f8lelsen v\u00e5r sa at det var kult.\")\")\nTenkte det dere, \")skal ha den GRAND HAULER TRUCK TAMIYA i Pocher Display box, den er 2 mm for liten s\u00e5 jeg m\u00e5 bruke dremel p\u00e5 display box p\u00e5 5mm akrylplater \nHar den fra f\u00f8r her. \n\n### Dremel 4000 multimaskin | Clas Ohlson\n\nSterk og presis multimaskin. Med alle de tilbeh\u00f8r du m\u00e5tte trenge n\u00e5r du skal slipe, bore, kappe og polere. Robust aluminiumskoffert.\n\n www.clasohlson.com\n\n\u00a0\n \n\n#### Ciaran & Ciara\n\n**Medlem**\n\n14 Mar 2019\n\n - \\#1,502\n> jokinutria skrev:\n> \n#### jokinutria\n\n**Medlem**\n\n**Medlem**\n\n@fnwilborn Har du rusa deg i det siste hilsen trollet\n\n\u00a0\n\n#### fnwilborn\n\n**Promot\u00f8r**\n\nKjempemorsomt... Nei, jeg bruker ikke rus. Og sist jeg drakk alkohol var i oktober. Da drakk jeg to sm\u00e5 \u00f8lflasker. Klarer meg fint nok p\u00e5 Pepsi Max. \")\n\n\u00a0\n - **\n\nReaksjoner: jokinutria\n\n\n#### jokinutria\n\n**Medlem**\n\n18 Mar 2019\n\n> fnwilborn skrev:\n> Kjempemorsomt... Nei, jeg bruker ikke rus. Og sist jeg drakk alkohol var i oktober. Da drakk jeg to sm\u00e5 \u00f8lflasker. Klarer meg fint nok p\u00e5 Pepsi Max. \")\nSkal forklare jeg reagerte p\u00e5 det da jeg s\u00e5 SYRE \nta litt syre \nta litt lsd \nta litt narkotika \ndet ser s\u00e5 ut som du oppfordret \u00e5 be de ta litt du vet \njeg sp\u00f8kte i stedet for sjefte \nFor narkotika f\u00e5r meg til \u00e5 se r\u00f8dt\n\n**Moderator**\n\n**Promot\u00f8r**\n\n\n\n\u00a0\n\n\n#### jokinutria\n\n**Medlem**\n\n25 Mar 2019\n\n - Tr\u00e5dstarter\n - \\#1,539\n\n**Det er en stor begivenhet, med et nytt stort vikingfunn, som kommer til \u00e5 bli lagt merke til over hele verden. Det handler om Vestfolds historie, men ogs\u00e5 om Norges historie - og verdens historie, sier han, og fortsetter:** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fcdc9c3-f089-492c-9abf-f34813cf40b6"}
+{"url": "https://www.nhri.no/aktuelt/nyheter/page/6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:00Z", "text": "*09 jul 2018*\n\nKlage mot Norge ang\u00e5ende krenkelse av uskyldspresumsjonen avvist av EMD\n\n### Klage mot Norge ang\u00e5ende krenkelse av uskyldspresumsjonen avvist av EMD\n\n*03 jul 2018*\n\nI saken A v. Norway fant EMD at Norge ikke hadde krenket uskyldspresumsjonen. Men hva vil det egentlig si \u00e5 v\u00e6re uskyldig inntil det motsatte er bevist?\n\nRapporten, som SSB har utarbeidet p\u00e5 oppdrag for NIM, viser blant annet at 1282 personer p\u00e5 institusjon (sykehjem) var utsatt for tvang i 2017. Det utgj\u00f8r 3 % av 40 000 sykehjemsbeboere. Gitt underrapportering kan tallene v\u00e6re dobbelt s\u00e5 h\u00f8ye.\n\n### Rett til \u00e5 v\u00e6re skeiv\n\n*27 jun 2018*\n\nPride-sesongen er godt i gang over hele landet, og NIM er med p\u00e5 feiringen. Men hva sier egentlig menneskerettighetene om LHBTI-rettigheter?\n\nHvorfor skilles barn fra sine foreldre p\u00e5 grensen mellom USA og Mexico?\n\n### Hvorfor skilles barn fra sine foreldre p\u00e5 grensen mellom USA og Mexico?\n\n*26 jun 2018*\n\nBildene av barn som skilles fra sine foreldre n\u00e5r de ankommer USA har g\u00e5tt verden over. Praksisen er kontroversiell. Nylig annonserte Trump at han undertegner en ny presidentordre som skal instruere grensepolitiet til \u00e5 stoppe denne praksisen. NIM svarer her p\u00e5 noen sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l om saken.\n\n### Invitasjon til \u00e5 nominere kandidater\n\n*25 jun 2018*\nDet skal n\u00e5 velges et nytt medlem til r\u00e5dgivende komit\u00e9 for Europar\u00e5dets rammekonvensjon om beskyttelse av nasjonale minoriteter. NIM er invitert til \u00e5 komme med forslag til kandidater som Norge kan nominere til komiteen. NIM vil vurdere \u00e5 komme med forslag og tar imot innspill p\u00e5 aktuelle kandidater.\n\n### Hvor st\u00e5r klimas\u00f8ksm\u00e5let i dag?\n\nKlimas\u00f8ksm\u00e5let stiller grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l om retten til et levelig milj\u00f8 og retten til kunnskap om naturinngrep etter Grunnlovens \u00a7 112. Milj\u00f8paragrafen st\u00e5r i Grunnlovens menneskerettighetskapittel. Hvordan bestemmelsen tolkes og brukes har betydning for b\u00e5de innholdet og rekkevidden av rettighetene. NIM gir her en oppdatering p\u00e5 hvor saken st\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee033c36-2aaa-4461-9f7c-a9eddf07e4d8"}
+{"url": "https://www.maritim.no/vatdrakt-unisex-ocean-pro-plus-l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00427.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:38Z", "text": "# V\u00e5tdrakt Unisex Ocean Pro Plus L\n\n\n\nAllround v\u00e5tdrakt for b\u00e5de nybegynnere og vannsporentusiaster.\n\nForsterket materiale i gr\u00e5 kontrastfarge p\u00e5 kroppen. Original YKK glidel\u00e5s p\u00e5 ryggen. Myk og komfortabel rundt halsen. Passer for vanntemperaturer 10\u00baC til 24\u00baC.\n\nMateriale: 90/10 neopren/nylon \nTykkelse: Kropp 3,2 mm. Armer/ben 2,8 mm.\n\nSt\u00f8rrelsestabell. M\u00e5l i cm.:\n\n| | | | | | | |\n| -------------------- | ------ | ---- | ----- | ----- | ------ | ------- |\n| **St\u00f8rrelse:** | **XS** | S | **M** | **L** | **XL** | **XXL** |\n| Bryst | 88 | 93 | 98 | 103 | 108 | 113 |\n| Midje | 73 | 78 | 83 | 88 | 93 | 98 |\n| Hofte | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 |\n| Innvendig lengde ben | 66 | 68 | 70 | 72 | 74 | 76 |\n| Armlengde | 65 | 67 | 69 | 71 | 73 | 75 |\n| Mansjett\u00e5pning | 9 | 9,5 | 10 | 10,5 | 11 | 11,5 |\n| \u00c5pning ankel | 11 | 11,5 | 11,5 | 12 | 12,5 | 13 |\n| Glidel\u00e5slengde | 43 | 43 | 46 | 46 | 49 | 49 |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "292b416c-b013-40e1-94d1-fd6ca421d757"}
+{"url": "http://cosmopolite.no/program/cosmopolite/2009/juni/avlyst_amon_dueuel_ii_big_robot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:18Z", "text": "\n\nKonsertstart:22:00\n\nBilletter: 250/200 + avg \n# AVLYST\\! Amon D\u00fc\u00fcl II / Big Robot\n\nKj\u00f8p billett\n\nVi beklager p\u00e5 sterkeste at konserten 19.juni er avlyst. Billetter kan refunderes p\u00e5 utsalgsstedet. Unlimited Management, som er arrang\u00f8r for konserten, har ikke klart \u00e5 innfri sine forpliktelser ovenfor Amon D\u00fc\u00fcl II, som derfor valgte \u00e5 ikke komme.\n\nCosmopolite st\u00e5r ikke som arrang\u00f8r for denne konserten, men vi f\u00f8ler oss likevel ansvarlig for publikum, musikere, personale og synes avlysningen er ytterst beklagelig.\n\nDette er badets uttallese: \n*Dear friends,* \n*unfortunately our worst suspicions have become true, and we know for shure now, that we\u00b4ve been cheated by Christian Bruun of Unlumited Management.* \n*As a result both concerts in Gothenburg and Oslo can not happen.* \n*Amon D\u00fc\u00fcl is terribly sorry, that they can\u00b4t play these 2 concerts, and we like to apologize for this weird situation.* \n*We consider it too bad, to treat both fans and clubs that carelessly.* \n*It is not our fault at all. We\u00b4ve been well prepared, and we were looking forward to playing in scandinavia again.* \n*It was march 2nd, when we had first contact with Unlimited Management. The conditions of contract were clear from the beginning, and there was plenty of time to do everything right.* \n*Christian Bruun of Unlimited Management obviously failed to do it right, though he kept us - like everybody else involved - beliefing everything was o.k.* \n*Until yesterday we had no contract returned, no advance money sent, and no tickets for transport.* \n*Christian Bruun didn\u00b4t seem to get anything together, and the help that we gave him was not taken, so we beliefe that he knew all the time he\u00b4s not gonna be able to do what he kept saying.* \n*We consider this intentional fraud.* \n*When Christian Bruun sent us a mail yesterday at 18:00h, telling us to take a train at 19:00h, to pay the trainfaires ourselves, and promising to return the money when we come to Sweden, we knew, this guy was absolutely bankrupt, only trying to con us into a desaster...* \n*Besides, it\u00b4s impossible to catch a train within one hour, and also the train dates were nonexistent.* \n*We are very angry about this development, for which Christian Bruun of Unlimited Management is resposible completely by himself.* \n*A few days ago we have been warned by musicians who obviously are takeing him to court as well, but we could not beliefe it, and 2 days before a concert there was no way to react - we just wanted to save the concerts.* \n*We\u00b4ve never experienced anything like this* \n*Now I hope the cocerts are not lost completely, cause there is a chance to repeat the events, this time without an agent, but directly with the clubs.* \n*We would have liked to play these concerts so much, and so convey our apologies to all the fans and the clubs involved.* \n*Kindest regards* \n*AMON D\u00dc\u00dcL*\n\n## Amon D\u00fc\u00fcl II\n\nAmon D\u00fc\u00fcl II ble startet allerede i 1968 og regnes for \u00e5 v\u00e6re en av grunnleggerne av den tyske rockscenen, samt en essensiell inspirasjon for krautrockens videre utvikling utover 70-tallet. Opprinnelig het bandet kun Amon D\u00fc\u00fcl, og omfattet en st\u00f8rre gruppe musikere, kunstnere og andre frie sjeler preget av epokens kreative og livstilsmessige bevegelse.\n\nEtterhvert som ambisjonene til de mer dedikerte musikerne i bandet steg p\u00e5 slutten av 60-tallet, ble de uten interne motforestillinger delt opp i en to enheter: Amon D\u00fc\u00fcl I og Amon D\u00fc\u00fcl II.\n\nMens de gjenv\u00e6rende i den opprinnelige konstellasjonen var lite opptatt av profesjonalitet og musikalske ferdigheter, og etter hvert hadde et dalende aktivitetsniv\u00e5, fortsatte Amon D\u00fc\u00fcl II ferden mot nye h\u00f8yder og ble snart Tysklands f\u00f8rste etablerte navn p\u00e5 rockescenen utenfor hjemlandets grenser. Den fantastiske debuten \"Phallus Dei\" (som kuri\u00f8st nok betyr Guds penis) fra 1969 anses med rette for \u00e5 v\u00e6re en milep\u00e6l innen tysk rock, og med den like briljante \"Yeti\" som fulgte \u00e5ret etter, fikk Amon D\u00fc\u00fcl II sitt gjennombrudd ogs\u00e5 p\u00e5 det britiske markedet. P\u00e5 denne tiden forlot bassist Dave Anderson besetningen til fordel for en plass i Hawkwinds rekker, men bandet kunne notere seg nok en triumf med dobbeltalbumet \"Tanz Der Lemminge\" (1971), som den dag i dag regnes som deres ubestridte mesterverk, i godt selskap med utgivelser som \"Wolf City\" ('72) og \"Vive La Trance\" ('73). Med \"Made In Germany\" fra 1975 fors\u00f8kte de seg p\u00e5 en noe mer kommersiell tiln\u00e6rming, men de fant snart tilbake til sine eksperimentelle r\u00f8tter.\n\nFra begynnelsen av 80-tallet ble det stille rundt Amon D\u00fc\u00fcl, mens medlemmene valgte \u00e5 fokusere p\u00e5 solokarrierer og andre prosjekter, f\u00f8r de til stor begeistring fra fansen returnerte i full vig\u00f8r med b\u00e5de nye utgivelser og nyutgivelser av de gamle klassikerne p\u00e5 90-tallet.\n\nBandet fremst\u00e5r i 2009 som like kompromissl\u00f8se og utforskende i sitt uttrykk som noen gang, noe som forsikrer om at opptredenen 19. juni vil bli en forrykende live-opplevelse. Det er ogs\u00e5 litt av en imponerende besetning som entrer scenen p\u00e5 Cosmopolite denne kvelden: \n**Chris Karrer - Fiolin, gitar, saksofon, synth, vokal** \n**John Weinzierl - Gitar, vokal** \n**Renate Krotenschwanz - Vokal** \n**Lothar Meid - Bass, vokal** \n**Danny Fichelscher - Trommer** \n**Jan Kahler - Perkusjon**\n\nhttp://www.amonduul.de/\n\n## Big Robot:\n\nBig Robot er et musikalskt kollektiv og bandets hovedkjerne best\u00e5r av Per Sj\u00f8berg og Ole Christensen. Tydelig inspirert av band som The Residents, Coil, Neu\\! og Kluster lager Big Robot lydbilder som lett f\u00e5r tankene til \u00e5 sveve tilbake til den elektroniske musikkens gullalder. Musikken til Big Robot har v\u00e6rt fors\u00f8kt beskrevet som \"avant-garde free-jazz meets industrial ambient\", men bandet selv foretrekker \u00e5 operere med den noe enklere betegnelsen \"Cosmic Industrial\".\n\nP\u00e5 den f\u00f8rste utgivelsen, som slippes p\u00e5 Karisma Records i begynnelsen av juni; \"Aquafit\", har bandet med seg Joakim Langeland fra Oslo og den legendariske kult-skikkelsen Conrad Schnitzler (f\u00f8dt Dusseldorf 1937), og Schnitzlers filosofi og kompromissl\u00f8se uttrykk er byggesteinene i denne s\u00e6rdeles spennende utgivelsen. Schnitzler startet legendariske Zodiak club i 1969 og var et tidlig medlem av Tangerine Dream og grunnlegger av bandet Kluster. Siden den gang har han hatt en mangslungen og fascinerende solokarriere, og han er fortsatt i h\u00f8yeste grad et navn \u00e5 regne med n\u00e5r det gjelder banebrytende musikk.\n\nP\u00e5 miniturn\u00e9en sammen med Amon D\u00fc\u00fcl II vil ogs\u00e5 Kjetil Manheim stille p\u00e5 trommer, originalmedlem fra Mayhem, som i senere tid har gjort seg bemerket som noisemusikerog samarbeidet med blant andre Lasse Marhaug, Kjartan Slettemark og duoen Fe-Mail. En kuriositet i denne sammenhengen er at Conrad Schnitzler ogs\u00e5 bidro p\u00e5 Mayhem's viktige f\u00f8rstealbum \"Deathcrush\", en ubestridt klassiker innen black-metal-genren, med l\u00e5ta \"Silvester Anfang\".\n\nOg, hold dere fast, folkens: Jonas Almquist fra ikke s\u00e5 lite legendariske Leather Nun vil ogs\u00e5 gj\u00f8re en helt unik gjesteappearance sammen med Big Robot p\u00e5 Cosmopolite denne kvelden. Almquist og hans Leather Nun var pion\u00e9rer p\u00e5 industrialfronten da de i 1979 ga ut EP'n \"Slow Death\", hvor ogs\u00e5 Genesis P-Orridge fra Throbbing Gristle medvirket, og han vil benytte anledningen til \u00e5 vende tilbake til sine musikalske r\u00f8tter.\n\nS\u00e5 som om ikke Amon D\u00fc\u00fcl II i seg selv var grunn nok til \u00e5 vende snuten mot Cosmopolite 19. juni, vil publikum ogs\u00e5 f\u00e5 med seg noe av det mest spennende innen ny, norsk grensesprengende musikk, i skj\u00f8nn forening med noen av avantgardens allerede godt etablerte herremenn. Dette blir sinnsykt\\!)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a0fc158-8d35-4202-96b8-cbd668b14e76"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/sjaa-og-gjere/sognefjord-i-et-notteskall-p862403", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:00:31Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\nSesong (16 Apr 2018 - 14 Okt 2018)\n## Om\n\n**Sognefjorden i et n\u00f8tteskall**\n\nSognefjorden kalles \"Kongen av alle fjorder\" og b\u00e6rer navnet med rette; det er den lengste fjorden i Norge og den nest lengste fjorden i hele verden. Sognefjorden er spesielt vakker, omringet av h\u00f8ye fjell, dype daler, fossefall og trolske skoger.\n\nDenne turen inkluderer en tur med ekspressb\u00e5t p\u00e5 Sognefjorden og en togtur gjennom spektakul\u00e6r natur p\u00e5 den legendariske Fl\u00e5msbana og p\u00e5 Bergensbanen. Turen kan tas som en dagstur, eller som en lengre tur over flere dager. Du kan starte turen b\u00e5de fra Oslo og Bergen. Du skreddersyr selv reisen ved \u00e5 legge til hotellovernattinger og aktiviteter etter dine egne \u00f8nsker og behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "def01ba5-a4ff-4285-9bd4-c4e2eeae1dce"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/vegetar-lasagne-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:48Z", "text": "# Vegetar lasagne\n\nVegetar | 0 kommentarer\n\n**Ingredienser**: \nTomatsaus. \nStek l\u00f8k og hvitl\u00f8k. Ha i andre gr\u00f8nnsaker du liker i sm\u00e5 terninger/biter. Jeg pleier \u00e5 ha brokkoli, squash og sopp. Stek alt litt. Ha i en boks knuste tomater. Ha i ca. 1/2 dl. vann og ha ogs\u00e5 i tomatpur\u00e8 til sausen er s\u00e5nn passe tykk. Ha i salt og pepper, og oregano og basilikum (masse\\!). Liker du den sterk kan litt chilipulver spice up litt.\n\nOstesaus: \nLag hvit saus (smelt en klump sm\u00f8r, ha i 2 ss mel og r\u00f8r, tilsett melk gradvis). Lag 4-5 dl saus. Ha i ca. 200 g revet gulost og r\u00f8r det inn i sausen til osten smelter.\n\n**Fremgangsm\u00e5te**: \nTa frem en ildfast form. Gj\u00f8r f\u00f8lgende:Dekk bunnen med tomatsausen. Legg lasagneplater (lettkokte, 20 min) over. dekk platene med ostesausen. Gjenta dette til formen er full og alt er brukt opp (jeg har 3 lag med plater i min form). Slutt med ostesaus, og ha p\u00e5 revet ost p\u00e5 toppen.\n\n20 min i stekeovnen p\u00e5 225 grader. Serv\u00e8r med salat og br\u00f8d.\n\nEn annen vegetar oppskrift\n\n(Bes\u00f8kt 386 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c017150b-6902-40fe-a42f-156b20ad185d"}
+{"url": "http://malinogrannveig.no/2011/10/18/snart-vinter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:43Z", "text": "# Snart vinter?\n\nSkrevet 18. oktober 2011 av rannveig\n\n\n\nS\u00e5 kom alts\u00e5 f\u00f8rste forsmak p\u00e5 vinteren. (Selv om bildet viser at sommeren fortsatt klamrer seg fast nede i Dalholen). Vi har g\u00e5tt fra Haltdalen til Dalholen (n\u00e6r Folldal), og hatt sludd, sn\u00f8 og kuling. Det har v\u00e6rt lange dager med baksing i sn\u00f8en, og ned mot 12 minusgrader om natta. Allikevel, det var godt med en forandring fra regnet og myrene i\u00a0Tr\u00f8ndelag\\! N\u00e5r vi\u00a0p\u00e5 slutten av etappen fikk flere dager med sol, og utsikt b\u00e5de mot Rondane og Sn\u00f8hetta, var\u00a0det herlig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 tur.\u00a0Her\u00a0p\u00e5 Fjellsyn Camping,\u00a0hvor vi har hviledag,\u00a0har vi\u00a0til og med\u00a0f\u00e5tt egen leilighet\\! Her har vi nytt sivilisasjonens goder, som stue med TV og sofa, koselig kj\u00f8kken,\u00a0eget bad, soverom\u00a0og varmeovner. Skikkelig luksus\\! Vertskapet er kjempetrivelige, og behjelpelige med alt vi har hatt behov for. Derfor er vi n\u00e5 utkvilt, og klare for fjellet igjen. Videre g\u00e5r turen mot Grimsdalshytta og derfra mot V\u00e5g\u00e5mo og Randsverk. Sn\u00f8dybden bestemmer n\u00e5r vi m\u00e5 hente ski, men det ser ut til at vinteren snart mener alvor\\! Se flere bilder i bildegalleriet.\n\n### En kommentar til *Snart vinter?*\n\n1. Mamma Toril sier:\n \n 20\\. oktober 2011 kl. 20:02\n \n Vi har f\u00e5tt beskjed om at jentene har planar om \u00e5 kome seg til Otta til helga. D\u00e5 ser det ut til at det kan bli ei etterlengta pause i nokre dagar \u2013 vi ser fram til \u00e5 f\u00e5 Malin heim i god behald ,medan ho venter p\u00e5 skif\u00f8ret. Vistas er ogs\u00e5 ein sv\u00e6rt sjarmerende hund, litt vanskeleg \u00e5 f\u00e5 med p\u00e5 bussen til Molde dessverre \u2013 h\u00e5per det g\u00e5r fint \u00e5 reise til Gj\u00f8vik \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc4ce57-265a-4830-a96e-90ba7d956a63"}
+{"url": "https://www.tinkafu.no/tinkafu-stellesekk-round-cognac.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:19Z", "text": "# Tinkafu Stellesekk Round Cognac\n\nTidsriktig stellesekk fra Tinkafu i mykt og lekkert imitert skinn i fargen cognac. Stor og romslig, elegant og praktisk.\n\n \nMed Tinkafu Stellesekk f\u00e5r du med deg alt, om du vil henge den p\u00e5 vognen, over skulderen eller ha den p\u00e5 ryggen. Ditt valg.\n\n \n\n - To flaskeholdere p\u00e5 siden\n - Rund glidel\u00e5s\u00e5pning i toppen\n - Flere rom med glidel\u00e5s i front.\n - Deilig myke skulderremmer.\n - Lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 utsiden som kan foldes ned\n - Romdelere inni stellesekken.\n - Krokfeste til \u00e5 henge den p\u00e5 vognens h\u00e5ndtak\n - Medf\u00f8lgende skulderrem med deilig polstringspute\u00a0\n\n \n### Dette f\u00f8lger med:\n\nVi elsker service og gj\u00f8r v\u00e5rt beste for at du skal f\u00e5 det beste tilbeh\u00f8ret til din barnevogn.\n\n**Detaljer**\n\nTidsriktig stellesekk fra Tinkafu i mykt og lekkert imitert skinn i fargen cognac. Stor og romslig, elegant og praktisk.\n\nMed Tinkafu Stellesekk f\u00e5r du med deg alt, om du vil henge den p\u00e5 vognen, over skulderen eller ha den p\u00e5 ryggen. Ditt valg.\n\n - To flaskeholdere p\u00e5 siden\n - Rund glidel\u00e5s\u00e5pning i toppen\n - Flere rom med glidel\u00e5s i front.\n - Deilig myke skulderremmer.\n - Lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 utsiden som kan foldes ned\n - Romdelere inni stellesekken.\n - Krokfeste til \u00e5 henge den p\u00e5 vognens h\u00e5ndtak\n - Medf\u00f8lgende skulderrem med deilig polstringspute\u00a0\n\n### Dette f\u00f8lger med:\n\n - Kroker\n - Skulderrem\n\n## **St\u00f8rrelsen:**\n\n## **Forskjellen p\u00e5 \u00e5pningene p\u00e5 Classic, Square og Round stellesekk:**\n\n| | |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | |\n\n**Stellesekk Classic**\u00a0har den klassiske glidel\u00e5s\u00e5pningen p\u00e5 toppen p\u00e5 midten av sekken. Denne type \u00e5pning gj\u00f8r at du f\u00e5r mer plass enn med Square modellen.\n\n\u00a0\n| | |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | |\n\n**Stellesekk Square**\u00a0har en helt firkantet \u00e5pning n\u00e5r du \u00e5pner den opp. Dette gj\u00f8r at du f\u00e5r full oversikt over alt som er nede i sekken.\n\n\u00a0\n\n| | |\n| --------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------ |\n| | |\n\n**Stellesekk Round\u00a0**har glidel\u00e5s rundt nesten hele \u00e5pningen, slik at du f\u00e5r full oversikt over alt du har med deg.\n\n### \u00a0\n\n### Round Stellesekk i flere farger:\n\n - Round Stellesekk i Rosa, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Round Stellesekk i Svart, trykk her for \u00e5 se fargen\n\n### Tinkafu Stellesekk i flere modeller:\n\n - Classic Stellesekk i Cognac, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Classic Stellesekk i Svart, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Classic Stellesekk i Tweed, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Classic Stellesekk i Gr\u00e5melert, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Square Stellesekk i Cognac, trykk her for \u00e5 se fargen\n - Square Stellesekk i Svart, trykk her for \u00e5 se fargen\n\n###### Litt om Tinkafu\u00ae\n\nTinkafu\u00ae er et ord som Christine forelsket seg i. Det kom med iver og entusiasme fra en liten munn p\u00e5 2 \u00e5r. En gutt med navn William s\u00e5 en liten fugl fly opp fra intet - en sommerfugl. Se, en Tinkafu\u00ae sa han og pekte.. Og Tinkafu\u00ae det ble.\u00a0Tinkafu\u00ae drives av Barneting AS som har kontor og lager i Nydalen i Oslo. Her sitter Christine og Helene og hjelper deg via nett, telefon eller her i Gjerdrumsvei 14 hvis du \u00f8nsker \u00e5 ta turen innom. Christine er gr\u00fcnderen bak Tinkafu som n\u00e5 har v\u00e6rt i butikkene siden 2005. Er du forhandler og har lyst til \u00e5 forhandle noen av produktene kontakter du Barneting AS, org nr: 915 428 037.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b010f2e-ee09-44a6-8f4b-b65945b6d9d6"}
+{"url": "http://www.enebakkif.no/blog/post/100084/troll-cup-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:40Z", "text": "\n\n# Fotball G2008\n\n# Troll cup 2017\n\nPostet av Fotball G2008 den 17. Jan 2017\n\nLaget drar til Troll cup i \u00e5r ogs\u00e5. Dette gleder vi oss til og alt er n\u00e5 klart.\n\nAlle p\u00e5 laget er booket inn p\u00e5 samme camping plass og vi legger opp til noe sosialt p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d749ded9-fe80-4c1b-a475-a2c1feaffefd"}
+{"url": "http://www.blok.no/jobb/stilling-ledig/ledig-stilling-og-vikariat-hos-vinderen-blomster-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:31Z", "text": "# Ledig stilling og vikariat hos Vinderen Blomster i Oslo\n\n\n\n100% vikariat, 25% fast stilling og ekstrahjelp til jul\n\n\u00a0\nVi trenger p\u00e5litelige personer som liker h\u00f8yt tempo og som bidrar til et positivt arbeidsmilj\u00f8.\n\n - 100 % vikariat f.o.m. 15 november (eller s\u00e5 tidlig som mulig etter 15.november) - 4.februar\n - 25 % stilling p\u00e5 kveld og annenhver l\u00f8rdag\n - Ekstrahjelp til jul\n\nDu m\u00e5 prate og skrive flytende norsk, og ha erfaring i faget, fagbrev er \u00e5 foretrekke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fd7bf5a-dd51-49fb-95be-e69d8d861a14"}
+{"url": "https://itro.no/kultur/fredspris-forbilder-og-hjertesaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:10Z", "text": "# Fredspris, forbilder og hjertesaker\n\n## Vi har alle noe vi brenner litt ekstra for. Din hjertesak er kanskje ikke like omfattende som hjertesaken til \u00e5rets fredsprisvinnere, men det betyr ikke at den er uten verdi.\n\n\n\nMaria Eng\u00e5s Halsne \niTro-journalist \nF\u00f8rstkommende mandag deles Nobels Fredspris ut i Oslo. Prisen g\u00e5r hvert \u00e5r til noen som arbeider for et varmere, bedre og rettferdig verdenssamfunn. I \u00e5r g\u00e5r prisen til Denis Mukwege og Nadia Murad som begge har satt fokus p\u00e5 overgrep mot kvinner i krigsomr\u00e5der og arbeider for \u00e5 hjelpe de som har blitt utsatt for denne volden.\n\nDette er mennesker som brenner for sin sak og som virkelig er forbilder. De fortjener en pris, og det skal de f\u00e5\\!\u00a0\n\nN\u00e5r vi h\u00f8rer historier om slike mennesker har vi to valg. Klappe anerkjennende og v\u00e6re glade for at noen andre enn oss \u00abgj\u00f8r jobben,\u00bb og fortsette hverdagen \u2013 eller vi kan la oss inspirere\\!\u00a0\n\n### Hva er din hjertesak?\n\nVi har alle noe vi brenner litt ekstra for. Din hjertesak er kanskje ikke like omfattende som hjertesaken til \u00e5rets fredsprisvinnere, men det betyr ikke at den er uten verdi. Det er betydningsfullt \u00e5 kjempe for rettferdighet og godhet, ogs\u00e5 i det sm\u00e5.\n\nDet at vi brenner ekstra mye for en ting betyr heller ikke at alt annet er uviktig for oss. Men det er umulig \u00e5 engasjere seg i alle mulige saker samtidig, noen ganger m\u00e5 man velge hvordan man skal bruke tiden og energien sin.\u00a0\n\n### Guds hjertesak\n\nGuds st\u00f8rste hjertesak er at alle mennesker p\u00e5 jorden skal bli frelst, bli kjent med ham og leve med ham i evighet. Som kristne b\u00f8r dette ogs\u00e5 v\u00e6re v\u00e5r hjertesak. Likevel er det flere m\u00e5ter \u00e5 bidra til denne saken p\u00e5. Gud bryr seg om hele mennesket, og oppfordrer oss til \u00e5 kjempe mot urettferdighet og fattigdom.\u00a0\n\nMen hvordan kan jeg finne ut hva som er min hjertesak? Det f\u00f8rste du kan gj\u00f8re er \u00e5 sp\u00f8rre Gud om veiledning.\u00a0\n\n### Helt praktisk\n\nEn hjertesak er noe du liker og er god p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re. Samtidig er det noe som kan bidra til at andre f\u00e5r det bedre. Du bruker ofte egne erfaringer, kanskje spesielt vonde eller kjipe opplevelser, til \u00e5 hjelpe andre i samme situasjon.\n\nOfte blir hjertesaker veldig svevende og teoretiske. Du vet kanskje at du brenner for at mennesker rundt deg ikke skal v\u00e6re ensomme, men vet ikke helt hvor du skal begynne. Det er her det blir viktig \u00e5 tenke helt praktisk.\n\nGode tanker forblir bare tanker om man ikke handler\\! S\u00f8k litt p\u00e5 nettet, opps\u00f8k frivillighetssentraler eller organisasjoner som jobber for det du brenner for.\u00a0\n\n### Det koster\n\nFor skal man gj\u00f8re en forskjell, kreves det mer enn gode intensjoner. Man m\u00e5 handle. Noen ganger ved \u00e5 g\u00e5 ut av sin egen komfortsone, noen ganger ved \u00e5 prioritere andre enn seg selv \u2013 b\u00e5de med penger og tid.\u00a0 \u00a0\n\nDet vil koste, det vil ikke alltid v\u00e6re det letteste. N\u00e5r du \u00e5pner \u00f8ynene for alt det forferdelige som skjer i verden vil det p\u00e5virke deg, det kan bli f\u00f8lelsesmessig tungt. Men \u00e5 genuint bry seg om det som skjer er f\u00f8rste steg mot \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\u00a0\n\n**Heldigvis g\u00e5r vi ikke alene og kun i v\u00e5r egen kraft. Jesus er med, og han blir til og med kalt fredsfyrsten\\!\u00a0**\n\nDet er lett \u00e5 bli overveldet av hvor mye elendighet som finnes i verden. Man kan bli helt passiv bare av tanken. Husk da: En bedre verden for ett menneske er en bedre verden. Vi har alltid en mulighet til \u00e5 vise litt av Guds godhet. Det kan vi alle klare, fredsprisvinnere eller ikke.\u00a0\n\nJordy Meow\n\n\n\n - \n \n \u2013 Den kristne troen betyr mye for meg, sier The Voice-deltager Maria.\n\n - \n \n \u2013 Det viktigste for meg var at Gud ble \u00e6ret gjennom det jeg skulle gj\u00f8re som russepresident, forteller Karen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed53a46-3c66-4e7f-a195-cd7fef974faf"}
+{"url": "http://vennertilmiddag.no/index.php/topp-10-maltider/tags/tag/friskt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:27Z", "text": "\n## Cocktail til jul\\!\n\n\n\nNeida, vi er ikke i julemodus enn\u00e5: Selvom gradestokken kryper faretruende ned mot ti lenge f\u00f8r vi er midtveis i siste sommerm\u00e5ned og regnet pisker mot kj\u00f8kkenvinduet her jeg sitter og skriver. Det er fortsatt bare 20 timer siden jeg befant meg p\u00e5 solkysten i 30 deilige solgrader, og brunfargen sitter enn\u00e5 og minner meg p\u00e5 at det faktisk fortsatt er sommer. Ihvertfall i f\u00f8lge kalenderen. S\u00e5 jeg er fortsatt i sommermodus.\n\nMen plommetreet mitt, det fantastiske 40 \u00e5r gamle treet som er ett av \u00f8yas st\u00f8rste, er definitivt i julemodus. Det vet det jo selvsagt ikke selv, men jeg ser det st\u00e5r skrevet 'julecocktail' p\u00e5 alle de tykke grenene som strekker seg mot himmelen men alikevel tynges ned av de mange hundre, kanskje tusen, rubinr\u00f8de plommene.\n\nDet sies at gamle tr\u00e6r b\u00e6rer de beste fruktene. (det gjelder visstnok oss mennesker ogs\u00e5, hehe;-). Mitt tre har ihvertfall de aller s\u00f8teste og faste plommene jeg noen gang har smakt.\n\nN\u00e5 er jeg ikke s\u00e5 veldig glad i frukt, og spiser sjelden og lite av det vi pleier \u00e5 kalle frukt (tomater, agurk, paprika osv er ogs\u00e5 frukt, men det er en helt annen greie i mitt kj\u00f8kken), som epler, druer, bananer etc.\n\nS\u00e5 l\u00f8sningen min er plommecocktail. Til n\u00f8d plommelik\u00f8r (m\u00e5 jo ha et s\u00f8tt julealternativ til de som liker s\u00e5nt).\n\n\u00a0\nTreet mitt er som sagt stort, og hvert \u00e5r p\u00e5 denne tiden, legger jeg det ut til frih\u00f8sting. Noe som er stor suksess hver eneste august, n\u00e5r \u00f8ya's plommeelskere kommer for \u00e5 h\u00f8ste treet. Jeg trenger kun det jeg f\u00e5r plass til i mine tre halvmeter h\u00f8ye glass, og n\u00e5r jeg har h\u00f8stet det, synes det ikke en milimeter p\u00e5 treet. Derfor overlater jeg resten til invitert 'plommeslang', det ville jo v\u00e6re trist hvis alle lekkerhetene ble sneglemat...\n\n\n\nDette er ikke mine glass, jeg bruker de h\u00f8yeste IKEA-glassene med samme funksjon som Norgesglass. Like bra, men mye st\u00f8rre.\n\nPlommene skal ikke skylles (de kommer jo rett fra treet og helt uten 'dritt og lort' som du kan risikere med kj\u00f8peplommer), men legges rett fra treet over p\u00e5 glass. Dekkes umiddelbart med 60% og helt til randen s\u00e5 ikke en plomme ligger t\u00f8rt.\u00a0\n\nFors\u00f8kte et \u00e5r med 40%, men det ble ikke bra. Saften fra plommene jevner det hele ut, og smakene beholdes. Jeg bruker ikke sukker n\u00e5r jeg legger plommer som skal bli cocktail. Det er fordi jeg ikke liker s\u00f8te ting, s\u00e5 det er en smakssak, selvsagt. Mine plommer er s\u00e5 s\u00f8te i seg selv, men bruker du mer n\u00f8ytrale plommer, er det kanskje greit med en spiseskje druesukker?.\n\n\u00a0\nGlassene f\u00e5r st\u00e5 i romtemperatur i nesten fire m\u00e5neder. De kan selvsagt st\u00e5 lenger, og mine beste cocktail har faktisk st\u00e5tt \u00e5ret over til neste jul. Da med sine 16 m\u00e5neder p\u00e5 sprit, var det en nytelse som virkelig ble nydt med stor andakt. Men som oftest gj\u00f8r vi k\u00e5l p\u00e5 alle krukkene, og jeg har til gode \u00e5 se tomme glass...\n\nN\u00e5r julen n\u00e6rmer seg, heller jeg herligheten over p\u00e5 flasker (bruk sil og trakt) som nettopp har v\u00e6rt skylt i kokt vann, ogs\u00e5 de med tett gummitopp, og setter i kj\u00f8leskapet. Her st\u00e5r de lekkert, krystallklare og skinnende r\u00f8de.\u00a0\n\n\u00a0\nN\u00e5r julegjestene kommer, eller jeg bare har lyst p\u00e5 en deilig cocktail foran peisen; da fyller jeg glasset med 1/3 til 1/2 (kommer an p\u00e5 hva som skal skje resten av kvelden;-), fyller opp med n\u00f8ytral kullsyrevann og slipper s\u00e5 mange isbiter oppi, som det er plass til.\u00a0\n\nEr det skikkelig party, s\u00e5 erstatter jeg kullsyrevannet med mer raffinerte bobler, en n\u00f8ytral prosecco gj\u00f8r susen og blir aldri feil.\n\n\n\nSparer du p\u00e5 syltet\u00f8yglass, s\u00e5 bruk hva du har.\u00a0\n\n\n\n Sist endret p\u00e5 fredag, 12 august 2016 \n\n\n\n## Verdens beste pizza?\n\nPostet av Nina Cappelen p\u00e5 mandag, 29 september 2014 i Blogg \n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er veldig svak for italienere, spesielt de som er helt flate.\n\nS\u00e5 pizza spiser jeg gjerne hver uke, og da foretrekker jeg \u00e5 lage den selv. Pizza har aldri v\u00e6rt del av helgekosen her i huset, men stort sett v\u00e6rt fast p\u00e5 onsdagsmenyen. Da er det litt 'lillel\u00f8rdag' og et deilig avbrekk i uken med sen middag foran peisen, samt et godt glass italiensk r\u00f8dvin.\n\nNoen ganger lager jeg pizzadeigen selv (kjempeenkelt, men tar litt tid med heving), og foretrekker du det, gj\u00f8r du f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\n1 pose t\u00f8rrgj\u00e6r l\u00f8ses opp i 1,25 dl varmt vann. Lag en haug av 500 g hvetemel p\u00e5 bordet, lag en fordypning i midten og hell i gj\u00e6ren. Tilsett nok vann til \u00e5 lage en l\u00f8s deig og kna den til den blir glatt og elastisk. Dekk med klede og la den heve i en stor bolle til dobbel st\u00f8rrelse.\n\nStrekk og press deigen p\u00e5 et melet bakebord, til en stor sirkel, maks 1 cm tykk. Bruk fingertuppene, ikke en kjevle. Dekk deigen p\u00e5 en melet bakeplate, hell/pensle med extra virgin olivenolje, og bak i varm ovn (230 grader). Det tar ikke lang tid, og ovner er litt forskjellige, men ta den ut f\u00f8r skorpen er lysebrun, for den skal nemlig inn en liten runde til.\n\nOg lager du deigen selv, mekker du fyllet mens pizzabunnen stekes f\u00f8rste omgang.\n\n\u00a0\nOg her er en av mine superduperenkle favoritter:\n\n\u00a0\nStek masse serrano- eller parmaskinke revet i biter, spr\u00f8tt i en lett oljet stekepanne (evt bak de spr\u00f8 i ovnen hvis du har to stekovner eller g\u00e5r for en enklere pizzabunn).\n\n\u00a0\nDekk pizzabunnen med tomatpur\u00e9, og hvis du M\u00c5 ha ost; et tynt lag med fast mozarella. Min variant har ikke ost, jeg syns den blir friskere uten, men for all del er det godt med ordentlig mozarella ogs\u00e5. Med eller uten ost, str\u00f8 godt med oregano over pur\u00e9en.\n\nFinhakk hvitl\u00f8k og bland med sm\u00e5 kuber friske tomater, sammen med litt pesto, og fordel dette over pizzaen. S\u00e5 danderer du den spr\u00f8stekte skinken over, og smeller herligheten inn i ovnen (fortsatt 230 grader) noen minutter og til skorpen er fin og gyllen.\n\n\u00a0\n\nFerdig vasket og t\u00f8rket ruccolasalat legges gener\u00f8st over, samt noen gode str\u00e5ler av din aller beste extra virgin olivenolje. Serveres umiddelbart\\!\n\nOg har du som meg, ikke alltid tid til \u00e5 lage bunnen selv, har du noen enkle alternativer.\n\nEnten ferdig italiensk pizzabunn, store pitabr\u00f8d (da kan du lage porsjonspizza), eller tykke burritolefser duger ogs\u00e5.\n\nEller hvis jeg har enda bedre tid, lager jeg trippel porsjon pizzadeig og (halv)steker en dr\u00f8ss bunner, avkj\u00f8ler og fryser de ned p\u00e5 bakeplate med bakepapir i mellom. N\u00e5r bunnene er gjennomfryste, tar jeg brettet ut, og vips\\!s\u00e5 har jeg deilige hjemmesnekrede pizzabunner til dager med d\u00e5rlig tid.\n\n\n\n\u00a0\nEmneord i: friskt Hverdagshygge kosemat Pizza Serrano\n\n Sist endret p\u00e5 mandag, 29 september 2014 \n\n\n\n## Mie's egen eplekake\n\nPostet av Nina Cappelen p\u00e5 s\u00f8ndag, 28 september 2014 i Blogg \n\nD\u00f8trene mine har alltid 'klaget' litt over min manglende interesse for kakebaking. Ja, baking generelt. De har aldri helt skj\u00f8nt hvorfor jeg som er s\u00e5pass interessert i \u00e5 lage mat, ikke har latt de f\u00e5 hjemmebakst gjennom hele oppveksten (joda, jeg har bakt bursdagskaker).\n\nSelv fikk jeg 'Go'kake' hver eneste l\u00f8rdag gjennom hele min barndom. Min mamma er nemlig helt r\u00e5 p\u00e5 baking, og har nok v\u00e6rt \u00f8\u00f8\u00f8\u00f8rlite frustrert over min mangel p\u00e5 interesse for sukker, mel og bakepulver.\n\nOg her har interesse og talent tydeligvis glatt hoppet over en generasjon, for begge mine d\u00f8tre har ikke bare interessen, men de er like r\u00e5 som min mamma til \u00e5 bake\\!\n\nMens Julie har perfeksjonert seg p\u00e5 gj\u00e6rbakst, er Mie's spesialitet kaker.\n\n\u00a0\nN\u00e5r sant skal sies, s\u00e5 spiser jeg ikke lenger kaker. Jeg begynte \u00e5 miste interessen etter f\u00f8rste graviditet for 22 \u00e5r siden (mine svangerskaps-cravings var alt annet enn s\u00f8tt), og interessen har bare avtatt med \u00e5rene og n\u00e5 er jeg helt 'avholdende'. Ja, jeg VET jeg g\u00e5r glipp av utrolig mye som jeg vet de fleste synes er kjempegodt, men for meg er lysten p\u00e5 kaker bare helt frav\u00e6rende.\n\n\u00a0\nHelt til i g\u00e5r.\n\nDa bestemte Mie seg for \u00e5 lage EPLEKAKE\\!\n\nOg i mitt kakereportoar, er det verstingen av alle kaker. Varm eplekake med is er noe av det kvalmeste jeg kan tenke meg. Og jeg har aldri skj\u00f8nt hvorfor jeg tilsynelatende er mutt putt alene om \u00e5 synes akkurat det, men har for lengst vendt meg til \"hvaaaa, liker du ikke varmeplekakemedis?\" .\n\nKaker skal i beste fall, v\u00e6re kj\u00f8leskapskalde.\n\n\u00a0\nMen alts\u00e5, her er Mie's helt egenkomponerte oppskrift p\u00e5 en eplekake som ikke bare smeltet mammahjertet, men faktisk var helt nydelig.\n\n\u00a0\nM\u00e5lene er s\u00e5nn litt p\u00e5 slump, men jeg fulgte med i prosessen og dette er ca hva hun brukte til en paiform (ca 30 cm i diameter):\n\n200 g sukker (1/2 raffinert/Sukrin)\n\n160-180 g sm\u00f8r\n\n200 g hvetemel\n\n3 store egg\n\n1 ts bakepulver\n\n1 ts vaniliesukker\n\n1/2 dl lettmelk\n\n3 store gr\u00f8nne epler\n\n1/2 pakke ferdig vaniliekrem\n\nkanel\\&sukker p\u00e5 topp.\n\n\u00a0\nS\u00e5 var hun i gang;\n\nR\u00f8rte romtemperert sm\u00f8r luftig med sukker, tilsatte s\u00e5 ett og ett egg mens biceps'en fikk kj\u00f8rt seg. Siktet inn hvetemel, bakepulver, vaniliesukker og melk og r\u00f8rte videre.\n\nMed slikkepott over i form med bakepapir.\n\n\n\nS\u00e5 kommer det jeg tror m\u00e5 v\u00e6re hemmeligheten;\n\nSyrlige gr\u00f8nne epler ble skrellet og sk\u00e5ret i syltynne skiver.\n\n\n\nOg absolutt hele deigen ble dekket. F\u00f8rst med eplene, s\u00e5 med vaniliekrem.\n\n\n\nLitt sukker p\u00e5 toppen og godt med kanel, og inn i ovn p\u00e5 180 grader...vi tok ikke helt tiden, men da den var gyllenspr\u00f8 i kantene (en dr\u00f8y halvtime?) var den helt klar for kakemonser.\n\n\n\nDen er helt sikkert nydelig og aller best, varm/lun og med vanilieis.\n\nMie's 'kakaotopping' fikk duge som tilbeh\u00f8r p\u00e5 bildet.\n\nEtter to timer i kj\u00f8leskap (kaken alts\u00e5), spiste jeg mitt f\u00f8rste kakestykke p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nOg s\u00e5 ett til i dag, til s\u00f8ndagsbrunchen.\u00a0\n\n\n\nVar om mulig enda bedre i dag...\n\nEmneord i: desserter eplekake friskt kake raskt og lekkert\n\n Sist endret p\u00e5 s\u00f8ndag, 28 september 2014 \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "144d4579-09d5-49f3-81af-a6d0327a0656"}
+{"url": "http://www.jornsimen.no/lytt-og-se/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:37Z", "text": "\n\n\n## Debatt\u00a0og unnskyldning\n\nEtter utgivelsen av J\u00f8rn Simens f\u00f8rste Pr\u00f8ysen-CD i 1992\u00a0\u00a0 \u00bbI min fars hus er det mange rom og de fleste er i kjelleren\u00bb ble det en stor mediadebatt med h\u00f8y temperatur. Pr\u00f8ysen Venner og flere andre ville forby hele CD-en. 10 \u00e5r etterp\u00e5 kom det en unnskyldning fra Pr\u00f8ysen Venner:\n\nPr\u00f8ysens Venners unnskyldning\n\nJ\u00f8rn Simens kronikk i Klassekampen 2004\n\n\n\n## Lyden av Pr\u00f8ysen\n\nDette TV-programmet er fra en forestilling vi hadde 3 kvelder i \u00a0august 2014 \u00a0i det nye kulturhuset i Hamar. \u00a0TV-programmet ble sendt 5 ganger i jula det \u00e5ret og ble betegnet i media som kanskje det viktigste kunstneriske bidraget i jubileums\u00e5ret for Pr\u00f8ysen.\n\n\n\nMye av konserten er spilt inn p\u00e5 en CD p\u00e5 GRAPPA. \u00a0En nedstrippa versjon kommer p\u00e5 Josefine Visescene onsdag 11 februar 2015.\n\n## Konsert i R\u00f8yken Jazzforum\n\nHer er en konsert vi hadde i R\u00f8yken Jazzforum i februar 2006 hvor jeg \u00abprater\u00bb med Pr\u00f8ysen. Jeg har ikke vridd p\u00e5 meningene til Pr\u00f8ysen.\n\nPiano: Helge Lien |\u00a0Saksofon: Rolf-Erik Nystr\u00f8m\n\n## Pr\u00f8ysen i Sveriges Radio og TV\n\nHer er en video med et gammelt opptak fra Sveriges radio (SR) fra 1960-tallet. Pr\u00f8ysen synger og blir intervjuet. I de svenske innslagene i TV og radio blir Pr\u00f8ysen behandlet som en kunstner og intervjuerne stiller vettuge sp\u00f8rsm\u00e5l og har tydeligvis studert verket hans. Til sammenliknin preges norske innslagene i NRK fra samme tid av at intervjuerne behandler Pr\u00f8ysen mest som en morromann.\n\n\n\n# Markahuldra\n\n\n\n# Markaviser\n\n\n\n# Vysotskij\n\n\n\n# Pr\u00f8ysen\n\n\n\n# Karuzela\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e681d3-a0a7-42fb-b408-7408eeaac5dd"}
+{"url": "http://salmebloggen.no/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:22Z", "text": "# M\u00e5nedlige arkiver: januar 2010\n\n# Du skjenker meg deg selv\n\nPublisert januar 7, 2010 av salmebloggeren\n\n**Du skjenker meg deg selv.**\n\nDette er en salme skrevet av Heinrich Elmenhorst i 1681. Vi finner den i *Landstads reviderte salmebok* (LR) som nummer 300 med fire strofer og i *Landstads Kirkesalmebog* som nummer 314 med seks strofer. Salmen st\u00e5r plassert under \"Skj\u00e6rtorsdag\". Den er opprinnelig p\u00e5 tretten strofer. Salmen er oversatt til dansk av H. A. Brorson i 1734. Strofe en siteres svakt fornorsket av Salmebloggeren.\n\nVi siterer strofe en (LR):\n\nDu skjenker meg deg selv, \nDu selv min del vil v\u00e6re \nMin Jesus, si hva skal \nJeg deg igjen for\u00e6re? \nAlt hva jeg er og har, \nFor intet regnes kan, \nAlt hva jeg kan og vet, \nDet veier ei et grann.\n\nDen tyske salmedikteren og presten Heinrich Elmenhorst ble f\u00f8dt i Parchim i Mecklenburg i Tyskland 19. oktober 1632. Fra 1650 studerte han teologi i Jena, Wittenberg og Leipzig. Heinrich Elmenhorst ble i 1660 utnevnt til diakon, i 1667 erkediakon og i 1673 til prest i Katharinenkirche i Hamburg. Fra 1696 var han prest ved St. Job hvor han d\u00f8de 21. mai 1704, 72 \u00e5r gammel.\n\nVi siterer strofe to (LR):\n\nDu skjenker meg deg selv, \nO sol, min sjel \u00e5 glede, \nHvor kan jeg mere nu \nG\u00e5 her i s\u00f8rgeklede? \nFor kj\u00e6rligheten din \nNu skinner i mitt bryst \nOg leder hjertet med \nSitt lys og milde lyst.\n\nHeinrich Elmenhorst er mulig mer kjent for sitt forsvar av operaen enn for sine sanger. Det er i hovedsak hans innsats som f\u00f8rte at den f\u00f8rste operaen ble etablert i Hamburg i 1678. Han hadde selv skrevet to anonyme operaer med musikk komponert av Franck og disse ble fremf\u00f8rt til stor applaus. Elmenhorst ble kritisert for \u00e5 drive med verdslige ting, men han forsvarte operaen og hevdet kristne m\u00e5 kunne g\u00e5 \u00e5 se og h\u00f8re p\u00e5 uten de skulle f\u00f8le at deres samvittighet sperret dem.\n\nVi siterer strofe tre (LR):\n\nDu skjenker meg deg selv, \nGuds manna, meg \u00e5 f\u00f8de; \nMin sjel er mett, som f\u00f8r \nVar hungrig, trett og \u00f8de. \nDitt br\u00f8d har gjort meg sterk \nP\u00e5 denne \u00f8rkenvei; \nAv forr\u00e5d har jeg nok, \nS\u00e5 jeg vansmekter ei.\n\nHeinrich Elmenhorst tilbrakte mesteparten av sitt liv i Hamburg. Men allerede som student i Leipzig i 1653, skrev han sitt f\u00f8rste verk, Rosetta. Etter studiene kunne han gjennom hele sitt liv kombinere teologisk arbeid med kj\u00e6rlighet til teater og kultur. Utnevnelsen til diakon i Hamburg ga ham ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 utforske sin kj\u00e6rlighet til musikken i sitt eget hjem. Kjente musikere fra Hamburg satte toner og komponerte musikk til hans sanger, salmer og operaer. Elmenhorst betraktes som en av grunnleggerne av de eldste borgerlige tyske operahus, det ber\u00f8mte operahuset Oper am G\u00e4nsemarkt.\n\nVi siterer strofe fire (LR):\n\nMin tro jeg skjenker deg, \nMin brudgom, jeg er bruden; \nJeg ville heller d\u00f8 \nEnn v\u00e6re deg foruten. \nJeg lever, ikke jeg, \nDu lever selv i meg, \nOg hva jeg lever nu, \ndet lever jeg i deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14929fa-c6c9-47ab-a7c5-8b53249c662f"}
+{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2019/01/Bred-boersoppgang-i-Asia2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:21Z", "text": "# Bred b\u00f8rsoppgang i Asia\n\nDe asiatiske aksjene klatrer oppover mandag morgen.\n\n\n\n21\\. januar 2019 - 07.02\n\nJanuar-rallyet fortsetter og de asiatiske b\u00f8rsene klatrer oppover mandag morgen.\n\nI Japan stiger Nikkei 0,07 prosent, mens den bredere Topix-indeksen er opp 0,40 prosent.\n\nShanghai Composite i Kina styrkes 0,33 prosent, og CSI 300 er opp 0,29 prosent. Hang Seng i Hong Kong klatrer 0,23 prosent.\n\nKospi i S\u00f8r-Korea faller derimot 0,03 prosent, mens S\\&P/ASX 200-indeksen i Australia er opp 0,18 prosent og Straits Times i Singapore stiger 0,35 prosent.\n\n## Handelskrigen\n\nIf\u00f8lge Bloomberg News har investorene fortsatt tillit til at handelssspenningene vil avta, og det er optimistisk stemning f\u00f8r neste runde av handelssamtaler mellom USA og Kina.\n\nEn ny rapport viser at Kina har lagt frem forslag om \u00e5 \u00f8ke importen fra USA kraftig.\u00a0Forslaget omhandler et 6-\u00e5rig program som skal redusere kinesernes handelsoverskudd med USA fra 323 milliarder dollar til null innen 2024.\n\nDette impliserer at kineserne vil \u00f8ke importen fra USA med mer enn \u00e9n billion dollar \u00e5rlig fra dagens niv\u00e5er.\n\nN\u00e5r det kommer til intellektuell kapital er imidlertid forhandlingene vanskeligere, og if\u00f8lge Bloomberg News har diskusjonene her dreid seg mer om \u00e5 lufte klager enn konstruktive forhandlinger.\n\nN\u00f8kkeltall fra Kina viste mandag morgen at \u00f8konomien vokser saktere, og det er 28 \u00e5r siden BNP-veksten sist var like svak som den var i fjor.\n\nB\u00f8rskommentarB\u00f8rs & finans asia-b\u00f8rsenenikkeitopixshanghai compositehang seng\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7564051-9171-49ed-8454-92e187ae01e1"}
+{"url": "http://presse.enova.no/images/enova-oljefyr-steinberget-berre4487-1084049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:46Z", "text": "\n\n### Dobler st\u00f8tten til oljefyrkutt\n\n#### Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0 okt 16, 2017\u00a010:01\u00a0CEST\n\nI 2020 blir det forbudt \u00e5 fyre med fossil olje. Enova vil bidra til at eierne av oljefyrene kutter klimagassutslippene sine allerede n\u00e5, og skrur opp st\u00f8tten til de som er tidlig ute. Ut 2018 kan du f\u00e5 inntil 50 000 kroner i st\u00f8tte om du samtidig bytter ut oljefyren med en varmel\u00f8sning som kvalifiserer til Enova-st\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db82510-42d7-4b15-957f-2cad64d9fd56"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/snart-kan-du-kjore-pa-dekk-laget-av-lovetann/70297369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:47Z", "text": "# Milj\u00f8vennlige bildekk\n\n## Snart kan du kj\u00f8re p\u00e5 dekk laget av l\u00f8vetann\n\nContinental har forsket p\u00e5 og testet dekkene over flere \u00e5r, og n\u00e5 settes de snart ut i produksjon. Milj\u00f8vernforbundet trodde det var en sp\u00f8k.\n\n\n\n9\\. oktober 2018 kl. 12.01\n\n Eilin Lindvoll \n\nL\u00f8vetann irriterer mang en hageeier, men har en enorm styrke, blant annet til \u00e5 vokse gjennom asfalt. Og n\u00e5 kan du til og med snart suse *over* asfalten p\u00e5 bildekk laget av den velkjente ugressplantet.\n\nDekkprodusenten Continental skal nemlig sette i gang produksjon av bildekk laget av et materiale som de kaller Taraxagum, som kommer av det botaniske navnet for l\u00f8vetann.\n\n\n\n# Elleve ting du b\u00f8r vite om vinter-dekkene dine\n\nI en pressemelding skriver Continental at de i flere \u00e5r har forsket p\u00e5 industrialisering av l\u00f8vetann i dekkproduksjon, og i 2015 presenterte de sitt f\u00f8rste dekk laget av Taraxagum. Et vinterdekk laget av l\u00f8vetannmaterialet er testet i Sverige.\n\nN\u00e5 er de f\u00f8rste maskinene som skal lage bildekk av l\u00f8vtann installert, og Continental h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 starte med serieproduksjon i l\u00f8pet av f\u00e5 \u00e5r.\n\n## Mener dekkene er mer milj\u00f8vennlige\n\nVidere i pressemeldingen hevder Continental at \u00e5 lage bildekk av l\u00f8vetann er mer milj\u00f8vennlig enn \u00e5 bruke dagens naturgummi.\n\nBrukes l\u00f8vetann i stedet, vil dette lette presset p\u00e5 de tradisjonelle gummiplantasjene i tropiske str\u00f8k. I tillegg er m\u00e5let \u00e5 redusere avhengigheten av naturgummi, som kan v\u00e6re utsatt for kraftige prissvingninger p\u00e5 r\u00e5vareb\u00f8rsene, skriver dekkprodusenten.\n\n\n\n# Hoved\u00e5rsaken til mikroplast-utslippet kan sitte p\u00e5 bilen din\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 dyrke l\u00f8vetann p\u00e5 ubrukt land over hele Europa, noe som vil redusere Continentals behov for logistikk og belastningen p\u00e5 milj\u00f8et, da produksjonen legges n\u00e6r deres europeiske fabrikker.\n\nTaraxagum Lab Anklam ligger i Russland, og er en plantasje for l\u00f8vetann som skal brukes i dekkproduksjon.\n\n## Spent, men skeptisk\n\nKurt Oddekalv, leder av Norges Milj\u00f8vernforbund (NMF), synes bildekk av l\u00f8vetann h\u00f8res interessant ut, nesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.\n\n\n\n\\- Hadde det v\u00e6rt 1. april, hadde jeg trodd dette var en sp\u00f8k, sier Oddekalv til Dinside.\n\nBildekk i dag er fylt med mye \u00abdritt\u00bb fra oljeindustrien, if\u00f8lge ham. Derfor tror han at det vil v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig med dekk laget av l\u00f8vetanngummi.\n\nMen, Oddekalv sitter igjen med en del ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l, blant annet om hvor mye l\u00f8vetann som m\u00e5 til per dekk og hvordan produksjonen skal foreg\u00e5.\n\n\\- Dette er spennende, men jeg er skeptisk til det praktiske arbeidet. Slik dekkproduksjon viser hvor langt verden har kommet og gir grunnlag for optimisme, sier NMF-lederen.\n\n\n# Disse dekkene tar flere liv enn de redder\n\n# To personer vant vanvittige 441 millioner hver\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27f31187-2e89-47dd-846a-43e2ddd5f97b"}
+{"url": "https://xxl.no/bca-d2-ext-with-saw-17-18-skredspade-med-sag/p/1138791_1_style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:19Z", "text": "Velg en st\u00f8rrelse for \u00e5 se lagerbeholdningen i varehus\n\n\n\n\n\n## PRODUKTDETALJER\n\nAllsidig, kompakt skredspade, med teleskopl\u00f8sning, krafsefunksjon og integrert sag. Solid konstruksjon i varmebehandlet T6 aluminium. Vekt 947 gram. \n \nD2 EXT tar lite plass i sekken n\u00e5r skaftet og bladet skilles. Skaftet kan snus, og h\u00e5ndtaket monteres p\u00e5 spadebladet, slik at den kan brukes som krafse. Smart n\u00e5r mye sn\u00f8 skal skuffes unna raskt. \n \nInne i skaftet ligger det en sammenleggbar sag, som kan brukes til \u00e5 kappe mindre sn\u00f8blokker eller kvist som dukker opp mens man graver. \n \nSkaftet har teleskopfunksjon, for individuell tilpassing og best mulig arbeidsstilling. Et multiverkt\u00f8y til skiturer, jakt, sn\u00f8scooterturer. eller som n\u00f8dspade i bil. \n \n**Spesifikasjoner:** \n\\- Materiale: T6, varmebehandlet aluminium \n\\- Spadelengde: 81 cm \n\\- Krafselengde: 62 cm \n\\- Skaft sammensl\u00e5tt: 46 cm \n\\- Spadeblad: 25,4 x 27,9 cm \n\\- Lengde p\u00e5 sagblad: 17,9 cm \n\\- Vekt: 947 gram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f5adeab-b16a-4b90-afe8-81cc5bb45067"}
+{"url": "https://www.panasonic.com/no/consumer/kjokkenutstyr/brodbakemaskin/sd-zp2000wxe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:50Z", "text": "## Spr\u00f8tt. Smakfullt. Hjemmelaget.\n\nCroustina vil glede br\u00f8delskeren i deg. Hva er hemmeligheten? Den nydeligste spr\u00f8e skorpen du kan lage og nyte hjemme. Med Croustina kan du bake all slags smakfulle br\u00f8d i en kunstnerisk oval fasong. Sunne alternativer ser etter deg og familien og spesialprogrammer for pizzadeig, syltet\u00f8y og kake lar deg v\u00e6re kreativ.\n\n## Funksjoner\n\nDitt br\u00f8d, ditt valg\n\nHadde det ikke v\u00e6rt fantastisk \u00e5 f\u00e5 nydelig, hjemmebakt br\u00f8d hver dag \u2013 akkurat slik du liker det og med en deilig spr\u00f8 skorpe? Med Croustina trenger du bare trykke p\u00e5 en knapp for \u00e5 lage s\u00e5 mange typer br\u00f8d du \u00f8nsker. Slipp fantasien l\u00f8s med proteinbr\u00f8d, polentaskrope eller loff med gurkemeie og cashewn\u00f8tt, og mye mer\\! Du bestemmer ingrediensene, for sunne, smakfulle \u00f8yeblikk.\n\n### Revolusjonerende hjemmelaget skorpe\n\nTa bakeriet inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet med Croustina. N\u00e5 kan du lage deilig br\u00f8d med spr\u00f8 skorpe i en perfekt oval fasong. Innovativ teknologi gj\u00f8r det mulig, med bakingen fininnstilt til perfeksjon.\n\n### Allergivennlig\n\nCroustina betyr frihet n\u00e5r det gjelder glutenintoleranse eller matallergier, med spesiallagde programmer for perfekte glutenfrie br\u00f8d og kaker. N\u00e5r du velger dine egne ingredienser kan du utelate alle allergener. N\u00e5 kan du bake deilig mat og passe velv\u00e6ret til deg selv og hele familien.\n\n### Hemmeligheten bak den spr\u00f8 skorpen\n\nCroustina holder hemmeligheten til en uimotst\u00e5elig, spr\u00f8, aromatisk skorpe. Ovnlignende varme oppn\u00e5s med den innovative, nylig designede bakestrukturen og den interne, varmereflekterende lokket. Br\u00f8det bakes til skorpen blir helt perfekt \u2013 hver gang.\n\n### Temperatursensorer for perfekte bakeresultater\n\nEt perfekt br\u00f8d krever perfekt temperatur. Croustina sikrer jevn baking hver gang, med ikke bare \u00e9n men to sensorer. Programmet f\u00f8lger med b\u00e5de intern og ekstern temperatur og tilpasser hvert eneste trinn. Det bestemmer n\u00e5r og hvor lenge deigen skal hvile, knas, heve, gj\u00e6res og bakes. Du f\u00e5r samme smakfulle resultater uansett klimaforhold.\n\n\n\n### Smaken av variasjon\n\nHvis du kan forestille deg det, s\u00e5 kan du lage det. Croustina lar deg v\u00e6re kreativ og f\u00e5 perfekte resultater. T\u00f8m i ingrediensene og velg s\u00e5 mellom 18 ulike programmer. Ditt perfekte br\u00f8d bakes med bare ett tastetrykk, fra spr\u00f8tt helkornsbr\u00f8d til myk brioche. For mykt br\u00f8d velger du loffst\u00f8rrelsen og selv nyansen hvis du foretrekker lysere eller m\u00f8rkere skorpe. Og hvorfor ikke lage en deilig kake, syltet\u00f8y eller pizzadeig? Alt er mulig, til og med glutenfrie alternativer.\n\n### Designet til perfeksjon\n\nBr\u00f8dlaging har aldri sett bedre ut. Croustina har et moderne, elegant design som kombinerer stil og innovasjon, inspirert av Japan og Europa, og passer ethvert kj\u00f8kken.\n\n### Opplev fersk mat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d47aa986-76fe-470c-b4b7-2537c49135ee"}
+{"url": "https://www.lyko.no/real-techniques/real-techniques-miracle-complexion-sponge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:27Z", "text": "# Real Techniques Miracle Complexion Sponge\n\n51 Vurderinger\n\n69,-Anb. pris 99,-30\n\nFri frakt ved kj\u00f8p fra 100kr, kan sendes omg\u00e5ende\n\nReal Techniques Miracle Complexion Sponge optimaliserer din skj\u00f8nnhetsrutine med sine tre ulike bruksomr\u00e5der. Med sine runde kanter blander man lett inn foundation over huden med gjentakende sm\u00e5 dytt eller lett trykkende bevegelser. Den spisse tuppen er perfekt for \u00e5 dekke blemmer og andre u\u00f8nskede ujevnheter. \u00a0Den flate toppen gj\u00f8r det enklere \u00e5 p\u00e5f\u00f8re foundation samt concealer under \u00f8ynene og rundt nesen.\u00a0\n\n - Mest hjelpsomme positive\n \n \n \n #### elianne\n \n for 9 mnd siden\n \n #### Avhengig\n \n Real techniques svampene var en game changer for meg og jeg er avhengig\\! Appliseringen av sminka blir mye mer g\u00f8y, presis, naturlig og enkel enn med hvem som helst kost\\!\n \n #### isabell\n #### Myk\n \n Myk og god \u00e5 bruke\\! Kjempeforn\u00f8yd.\n \n #### maren\n #### Stor\n \n Det er en bra svamp, men selv synes jeg den blir litt for stor og fast. Den flate siden sprer ikke produktet jevnt fordi st\u00f8rrelsen gj\u00f8r det litt vanskelig \u00e5 kontrollere. Den er kjempegod til \u00e5 jevne ut foundation p\u00e5f\u00f8rt med b\u00f8rste, og den gj\u00f8r ogs\u00e5 en god jobb for baking under bronzer/contour\n \n 1\n #### nina\n \n for 23 mnd siden\n \n #### Hi\n \n Kjempe bra\\!\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8092b65d-e54f-47e8-bec5-2587e3cbd820"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/chashka-s-ljushhimisja-cvetami", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:17Z", "text": "# En flytende kopp med egne hender: alt fra \u00e5 gjennomg\u00e5 materialene og montasjeprosessen til \u00e5 dekorere p\u00e5 en rekke m\u00e5ter\\!\n\nEn flytende kopp er en slags topiary, et tre av lykke og velstand. \u00c5 lage en svevende kopp med egne hender er en kreativ prosess, veldig spennende og rimelig, og resultatet vil glede deg\\!)\n\nDen flygende bollen ser veldig attraktiv ut og gir ekstra komfort og komfort til ethvert interi\u00f8r i huset eller kontoret. Det kan v\u00e6re en fantastisk gave til dine slektninger og kolleger\\! Gj\u00f8re en svevende krus vil ikke v\u00e6re vanskelig, det viktigste er \u00e5 kjenne grunnprinsippet for sin fremstilling og v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 detaljer og farge.\n\n## materialer\n\n1\\) te eller kaffe damp (kopp og tallerken)\n\n2\\) Lim for \u00e5 koble den \"helles\" strukturen med bollen og tallerken. Det er bedre \u00e5 bruke universell gellim \"Moment\" for keramikk, plast eller glass. Et alternativ er enhver annen lim utformet for \u00e5 fungere med glatte overflater. Limpistol brukes ogs\u00e5, men den er hovedsakelig designet for \u00e5 jobbe med t\u00f8ffe overflater. Det er en mulighet for at kalyxen kommer av i n\u00e6r fremtid, etter liming.\n\n3\\) tykk wire eller tredoble ledninger. Du kan bruke andre gode b\u00f8yende gjenstander, for eksempel gamle aluminiumgafler eller skjeer, en metallhenger.\n\n4\\) polymorphus (superplastisk) - selvherdende termoplastisk. N\u00e5r den blir oppvarmet, blir den plastisk og behagelig \u00e5 gi \u00f8nsket form. N\u00e5r den blir avkj\u00f8lt, blir den fast, elastisk og sterk.\n\n5\\) malingstape - de kan erstatte superplastikken\n\n6\\) masse for modellering, kan ogs\u00e5 erstatte polymorphus. Det ligner plastikk, men i motsetning til det h\u00f8res det godt i luften. Inneholder i sin sammensetning naturlige ingredienser (deig fra kornblanding), derfor er det helt trygt for barn.\n\n7\\) Cup dekorasjon elementer: mynter, blomster, kjegler, fj\u00e6r, godteri, perler, knapper, b\u00e5nd og mye, mye mer.\n\n## Prosessen med \u00e5 montere en kopp\n\nProsessen med \u00e5 skape en svevende sirkel er ikke i det hele tatt komplisert, men det er flere viktige nyanser som m\u00e5 tas i betraktning n\u00e5r du oppretter det.\n\nHovedhemmeligheten i \u00e5 skape en flygende bolle er det riktige valget mellom et teepar. Koppen og pannen skal ikke v\u00e6re for tung. Hvis du vurderer denne tilstanden, vil den flygende bollen skape enklere\\!\n\nVi bygger grunnlaget for den flytende koppen, dette er elementet som forbinder tallerken med koppen. For \u00e5 gj\u00f8re dette tar vi ledningen av \u00f8nsket lengde. Det er viktig \u00e5 vurdere at avstanden mellom bollen og tallerkenen skal v\u00e6re omtrent to kopper. Med slike parametre vil den flygende koppen se mest balanserte ut.\n\nInne i sk\u00e5len danner vi en sl\u00f8yfe fra ledningen, hvis diameter skal v\u00e6re 2-4 cm. Dette vil bidra til \u00e5 oppn\u00e5 bedre fiksering av ledningen i koppen. Den andre enden av ledningen er vridd i en flat spiral i to eller tre svinger. Dermed f\u00e5r vi en slags stativ, som vi skal fikse i pannen.\n\nHellingsradien til den mottatte strukturen b\u00f8r ikke overstige 45 grader, ellers vil konstruksjonen v\u00e6re ustabil\\!\n\nDeretter arbeider vi med den resulterende strukturen av ledningen.\n\nPolymorphus er det beste materialet n\u00e5r du lager en flygende kopp.\n\nTa et stykke polymorphus, nedsenket i varmt vann i 20 sekunder. I l\u00f8pet av denne tiden blir materialet omgjort til myk plast.\n\nOppn\u00e5dd plast, som plasticine, dekker basen, og gir den \u00f8nskede formen. Hvis plasten er frosset f\u00f8r du er ferdig med arbeidet, setter du det bare ned igjen i varmtvannet. Den tilberedte base blir fullstendig herdet i 15 minutter.\n\nHvis du ikke har dette materialet tilgjengelig, kan du bruke massen for modellering. Et alternativ til disse to materialene kan v\u00e6re et malingstape, som bare bryter tr\u00e5dbunnen. Alternativt kan du lede ledningen med en filt eller annen klut, som tidligere har limt den med lim.\n\nEt viktig aspekt er den konstante montering av basen p\u00e5 tallerkenen med en kopp for \u00e5 se feilene i tide\\!\n\nDu b\u00f8r v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 kanten av koppen din p\u00e5 stedet der konstruksjonen skal festes\\!\n\nP\u00e5 dette stedet er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re et slag i form av en st\u00f8tte. S\u00e5 designet vil holde mye mer p\u00e5litelig.\n\nN\u00e5r basen er klar, kan du begynne \u00e5 fikse den p\u00e5 koppen. Sm\u00f8r alle de tilst\u00f8tende overflatene p\u00e5 basen med en tallerken og en kopp. Trykk og hold sterkt i 3-5 minutter. Ikke glem \u00e5 holde et skritt for \u00e5 st\u00f8tte koppen\\!\n\nFest den flygende koppen p\u00e5 myke gjenstander i \u00f8nsket retning og la i denne stillingen i 5 timer. I l\u00f8pet av denne tiden vil limet t\u00f8rke grundig og sikkert fikse den resulterende flytende bolle.\n\nN\u00e5r den flytende koppen er godt limt, er det n\u00f8dvendig \u00e5 sjekke hvor stabil det er.\n\nHvis tallerken ikke er i stand til \u00e5 holde koppen, er det n\u00f8dvendig \u00e5 redusere hellingsradiusens radius f\u00f8r den blir stabil.\n\nDeretter forbereder vi materialene til dekorasjon. Hva vil utst\u00f8te koppen, avhenger bare av fantasien og tilgjengelige materialer.\n\nDen siste fasen av \u00e5 lage en flygende bolle er den mest interessante og kreative. Vi pynter cup-spillway\\! Vi bruker lim-gel p\u00e5 dekorative elementer og lim.\n\nFor det f\u00f8rste er det bedre \u00e5 lim de store elementene, og de mindre som holder seg til sist. Dette vil skjule de sm\u00e5 synlige hullene og hullene mellom elementene.\n\nEtter at alle dekorasjonene er limt, m\u00e5 koppen st\u00e5 i 5 timer, slik at limet er t\u00f8rt.\n\nDetaljert prosess for montering av flygende bolle vurderes i masterklassen \nH\u00e5ndlaget fra Masterclassy:\n\n## En flygende krus med blomster\n\nBlomster - den mest popul\u00e6re dekorasjonen n\u00e5r du dekorerer en soaring kopp selv\\!\n\nUts\u00f8kt vil se en kopp, dekorert med papirblomster med monogrammer. Pearl vil legge til en ekstra sjarm til denne sammensetningen.\n\nKrem knopper av roser og hvit jasmin vil bidra til \u00e5 skape en s\u00e5 luftig, mild kopp.\n\nLuft chiffon, sn\u00f8hvit blonder, satinroser og perle tr\u00e5d vil perfekt dekorere et slikt stativ under et lys.\n\nVed \u00e5 bruke en gammel vannkanne og et basseng, kan du lage en sommerblomst seng med solsikker. Pust nytt liv inn i gamle ting\\!\n\nSolsikke er en lys gul blomst som symboliserer rikdom og velstand. Med hjelpen kan du opprette en solfylt kopp og tiltrekke rikdom til huset\\!)\n\nSikkert mange vil ha en tekanne fra den gamle servicen, som er inaktiv og st\u00f8vete. Lag en vintage ting med egne hender i form av en soaring brygger, helles ut en floral drink\\!\n\nEller en flytende krukke med blomster:\n\nKamomiler laget i Kanzash teknikk fra satengb\u00e5nd vil bli en enkel, men ikke mindre elegant dekorasjon for en flygende kopp\n\nBlomster laget av polymer leire vil ogs\u00e5 farge den flytende koppen perfekt med en lys blomst overflod.\n\nMaster - Alena Putyrskaya\n\nTerry flygende vannkoker, vanning blomsterbed med blomster\\! N\u00e5r du lager den, kan du bare knytte en kjole til en gammel brygger eller lim bryggeren med pompons av tr\u00e5d.\n\nNata Liana forteller hvordan man lager en svevende kopp \"Sommerstemning\":\n\n## En flytende kopp kaffeb\u00f8nner\n\nKaffeb\u00f8nner er fortsatt et av de mest popul\u00e6re materialene som brukes i innredning. Det er veldig enkelt \u00e5 lage en slik flytende krus, men det er noen hemmeligheter.\n\n1\\. N\u00e5r du lager en flygende bolle, er det bedre \u00e5 pakke b\u00e5ndet rundt med malingstape. Deretter skal den resulterende \"bakken\" males i fargekaffe med akrylmaling, slik at substratet ikke skinner gjennom kornene.\n\n2\\. Et annet alternativ er \u00e5 pakke basen med en brun klut.\n\nEtter dette kan du begynne \u00e5 lim inn fr\u00f8ene til kaffe. Ogs\u00e5 her er det en viktig nyanse.\n\nHvis du bruker varmt lim, er det bedre \u00e5 bruke det til kornene selv, heller enn til substratet. S\u00e5 ingen lim flekker vil bli sett.\n\nKaffeb\u00f8nner kan suppleres med slike dekorelementer som kanelpinner, t\u00f8rket sitrus, klovneblomster.\n\nSatin blomster i Kansas teknikk vil perfekt dekorere kaffen svevende kopp:\n\nMaster - Vera Litvinova\n\nTe-paret kan dekoreres med en enkel garn. Twine kan brukes som en naturlig farge, og malt eller hvitt.\n\nLekker kake vil perfekt utfylle koppen din. Kaken kan \"kokes\" fra st\u00f8pemassen, malt med akrylmaling og limt inn med kokosn\u00f8tter. V\u00e6r forsiktig, det er en stor sjanse for ikke \u00e5 skille fra n\u00e5tiden\\!)\n\nKanzashi Needlework Video-leksjonene viser tydelig hvordan du kan lage en skum med kaffeinnredning:\n\n## Flygende krus av frukt og b\u00e6r\n\nVed hjelp av plastfrukter, b\u00e6r, sopp kan du lage en slik frukt og b\u00e6r overflod, helles ut av en kopp. Sommerfugler utfyller perfekt frukt og b\u00e6rhornhorn.\n\nDen flytende koppen kan dekoreres med lyse gaver av h\u00f8sten. T\u00f8rre blader og blomster kan ogs\u00e5 brukes. Kruset kan byttes ut med en trek\u00e5l laget av enkle ispinner.\n\nBlomster og frukt er harmonisk kombinert i en svevende str\u00f8m. Butterflies, dragonflies, ladybugs vil v\u00e6re et fantastisk \"live\" tillegg.\n\n## Et flytende krus av penger\n\nVeldig stilig ser flytende krus med mynter og kaffeb\u00f8nner. Designer mottak med bruk av l\u00f8snende glidel\u00e5ser vil ogs\u00e5 gi din krus originaliteten. N\u00f8kler, klokker, gamle sm\u00e5 leker - alt kan brukes som dekorelementer i kruset ditt.\n\nMed mynter kan du ogs\u00e5 bruke imiterte regninger, der vi pakker godteri.\n\nHemmeligheter for \u00e5 skape en penger krus kan bli funnet i videooppl\u00e6ringen Sveta DIY:\n\nPengekranen er opprettet p\u00e5 samme prinsipp som flygende krus. I stedet for et krus bruker vi en plastkran, og en tallerken kan erstatte en liten koffert eller en kiste. Mynter vil se mer imponerende hvis de er dekket med gullmaling fra en boks eller lakk.\n\nMaster - Anastasia Spitsyna\n\nKontantstr\u00f8mmer kan avbildes med papirregninger.\n\nHvordan opprette en kran kan ses i masterklassen \nGaver av egne hender:\n\n## En flygende krus med fugler\n\nBird - et symbol p\u00e5 letthet og frihet, ofte funnet i interi\u00f8rl\u00f8sninger i forskjellige stilarter og variasjoner. Dette motivet reflekteres ogs\u00e5 i landskapet av det flytende kruset.\n\nEn flytende krus kan bli et flott lite hus for en rede med fugler. Resten ligner et hjem og en idyll i den.\n\nEn kopp med tusenfryd og en fugl med en rede ser ut som et ekte symbol p\u00e5 familie, kj\u00e6rlighet og lojalitet.\n\nEn fugl med delikate roser, fladrende sommerfugler og andre elementer i innredningen, vil bidra til \u00e5 skape en sommer-soaring sang.\n\n## Cup-spill fra pasta\n\nDu kan dekorere en flygende kopp med enkel pasta. Det er bedre \u00e5 ta makaroni i form av en bue, male dem med akrylmaling, dekorere senteret med perler. Vi dekorerer dem med et krus og en buefall klar\\!\n\nDenne krus ser elegant ut b\u00e5de i pastellfarger og i klassiske farger - svart og hvitt.\n\nSvart og hvit pasta i en soaring cup\n\n## En flygende krus laget av perler\n\nPerler - det mest edle elementet i innredning, som vil gi festlig og pomposity til ethvert h\u00e5ndverk\\! Et enkelt hvitt teepar kan forvandles til et slikt perlemirakel\\!\n\nEn veldig delikat svevende bolle kommer fra forsiktig rosa satengblomster og tonen i perlene. En hvit duva kompletterer komposisjonen perfekt).\n\nPerler av forskjellige farger vil ogs\u00e5 bidra til \u00e5 skape et unikt spillkopp. Blomster og b\u00e5nd av samme nyanse som kruset vil perfekt dekorere og fullf\u00f8re bildet av koppen din.\n\nMaster - Irina Khokhlova\n\n## Sea flytende krus\n\nSea tema har funnet s\u00f8knad i denne form for kreativitet. Sikkert mange vil ha skaller hjemme, brakt fra ferie. Ved hjelp av skjell, perler, krystaller, kan du lage en kreativ kopp med sj\u00f8mat...\n\n.... Et flygende skall, fullt av elegante sorte perler.\n\nBrutte skall, malte keramiske fragmenter - alt dette kan trygt brukes til innredningen av forfatterens sirkel. Lag din egen marine harmoni.\n\n## Nytt\u00e5rs flygende kopp\n\nEn flytende kopp i det nye \u00e5rets stil vil v\u00e6re en original dekorasjon av nytt\u00e5rets interi\u00f8r. Sn\u00f8 av bomullsull eller sintepon, en sildben av pinjekegler eller sypresser, en liten figur - noe som kan v\u00e6re lettere \u00e5 skape en vinter p\u00e5 nytt \u00e5r\\!\n\nJuletr\u00e6r kan ogs\u00e5 gj\u00f8res fra det nye \u00e5rets gr\u00f8nne tinsel. Simulere sn\u00f8 p\u00e5 dem kan v\u00e6re hvit maling eller en enkel korrekturleser for poster. Skuespillere kan bestemme seg selv n\u00e5r du lager ditt nytt\u00e5rs historie i en skyvende bolle\\!\n\nLyset vil gi varme og lys til din calyx\n\nVinterkopp med sn\u00f8 gnister\n\nElementer av innredning for en kopp kan opprettes med egne hender fra nesten ingenting, for eksempel vil det v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 lage slike sm\u00e5 gaveesker. Du kan legge igjen et notat med \u00f8nsker i form av en liten konvolutt\n\nEn festlig julestemning presenteres av en flygende kopp dekorert med julestearinlys, blomster og julekuler.\n\nAvsl\u00f8rer hemmelighetene til \u00e5 skape et festlig nytt\u00e5rs flygende bolle i sin mesterklasse Nick Shvetsov:\n\n## P\u00e5ske flygende krus\n\nEn lykkelig p\u00e5skeferie kan dekoreres med en s\u00e5 fin krus med gule kyllinger i en rede med testikler. Resten kan veves av tynne kvister, sisal eller jute.\n\nPlastik testikler og lukkede kyllinger ser fint ut av seg selv:\n\nMesterverk av h\u00e5ndarbeid belyser i deres hovedklasse hvordan man lager p\u00e5sken skyve sk\u00e5len:\n\nEn annen form for p\u00e5skekomposisjon blir fortalt i DelkiRu-masterklassen:\n\n## Uvanlige flygende kopper\n\nI stedet for en flygende kopp kan du lage en flygende tekanne. En slik sammensetning vil se veldig originalt ut p\u00e5 bordet p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt. N\u00e5r du gj\u00f8r dette h\u00e5ndverket, er det bedre \u00e5 velge en tekanne av liten st\u00f8rrelse og vekt, for ikke \u00e5 overbelaste strukturen. \"Spill\" fra kjelen er best gjort av tynn, sterk ledning (for eksempel strikkepinner) og superplastisk.\n\nDen originale dekorasjonen av innredningen kan bli suspendert flygende kopper med blomster\\! Det viktigste er \u00e5 sikre dem sikkert.\n\nDen flytende koppen kan representeres i form av et fjellfoss. Moss fra en naturlig svamp eller sisal, sm\u00e5stein og en bj\u00f8rn vil fullf\u00f8re dette fjellet i miniatyr)\n\nVed hjelp av lysdioder kan bollen brukes som lampe\n\nKj\u00f8p tuesok b\u00e6r - hjelp granny. Og samtidig og meg selv. B\u00e6rene er fulle av antioksidanter og glede. Iago.\n\nVolumetrisk blomst heklet-master klasse Detaljert master klasse av tredimensjonale blomst hekle.\n\n## Vakker flygende kopp med blomster - master class\n\nDeretter vil stedene hvor vi skal holde ledningen p\u00e5 krus og tallerken gni med sandpapir.\n\nJeg \u00f8nsker deg all uendelig kreativ inspirasjon og suksess i ditt kreative arbeid\\!\n\nForresten, hvis du ikke vet hvor du skal kj\u00f8pe egnede retter, anbefaler jeg deg \u00e5 se p\u00e5 nettbutikken Kniv og Gaffel. P\u00e5 stedet finner du et stort utvalg av kj\u00f8kkenredskaper, bestikk og annet kj\u00f8kkenutstyr. I tillegg kan du kj\u00f8pe et sett kj\u00f8kkenkniver av h\u00f8yeste kvalitet, samt diverse enheter for sliping og lagring av kniver. Kniv og gaffelfirma har et bredt spekter av produkter, lave priser og f\u00f8rsteklasses service. Levering av varer utf\u00f8res b\u00e5de i Moskva og St. Petersburg, og i andre byer i Russland.\n\n## Topiary \"Flying cup\" med egne hender\n\nMange av dere har sett et s\u00e5 uvanlig innvendig h\u00e5ndverk som en flygende kopp, som om de er suspendert i luften, hvorfra vann faller blomster, perler eller kaffeb\u00f8nner. I dag vil jeg fortelle deg og vise deg hvordan du kan lage en slik topiary en flygende kopp. Dette er ikke s\u00e5 vanskelig som det virker. Det viktigste, som alltid, er \u00e5 ha fantasi og smak\\! Vel, selvf\u00f8lgelig, \u00f8nsket\\!\n\n### Topiarii en flytende kopp med blomster - en mesterklasse\n\n - lim pistol og stenger til det;\n - et stykke sekk eller annet materiale;\n - wire, helst med isolasjon;\n - v\u00e6ske for fjerning av lakk;\n - vattert plate;\n - kopp og tallerken;\n - blomster, blader, greener, perler, insekter, edderkopper.\n\nS\u00e5, la oss gj\u00f8re topiary en flygende kopp trinn for trinn:\n\n1. F\u00f8rst skal vi lage en tallerken og en kopp. Vi m\u00e5 koble disse 2 elementene med ledning. For dette, b\u00f8y ledningen i riktig form. Beregn h\u00f8yden, klipp av \u00f8nsket lengde. N\u00e5 m\u00e5 du beregne b\u00f8yningen av ledningen slik at koppen er i midten av tallerkenen og ikke oppveier. N\u00e5r ledningen er klar begynner vi \u00e5 limes, men for dette avfettes tallerken og koppen med aceton og plate.\n2. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 avfette alt, bare de stedene hvor ledningen vil r\u00f8re.\n3. Lim, og la avkj\u00f8les. Jeg vil v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 lim. Noen limer med lim, noen med silikon, etc. Men fra personlig erfaring, foretrekker jeg bare en silikonpinne til pistollimmen. Hun t\u00f8rker veldig fort, om 5 minutter, og holder det bra\\! Den viktigste hemmeligheten er avfetting\\!\n4. Vi har allerede en hel.\n5. N\u00e5r silikonet er t\u00f8rt, tar vi burlap, og lukker ledningen, s\u00e5 dette vil fungere som grunnlag der vi alle vil holde den fast.\n6. N\u00e5 begynner du chaotisk \u00e5 lime blomster, i en retning fra topp til bunn, slik at det er en blomstervannseffekt.\n7. P\u00e5 bunnen av tallerkenen kan vi lime inn blader, gr\u00f8nner. Ogs\u00e5 store floretter er ogs\u00e5 bedre \u00e5 lim p\u00e5 en tallerken. I koppen lim liten. Legg til greener, biller, perler. P\u00e5 bunnen av koppen selv kan du ogs\u00e5 lim blomster eller signere. Innskriften kan v\u00e6re b\u00e5de gratulerende og signere, hvis arbeid.\n8. P\u00e5 koppen kan du lim en bue, en sommerfugl. B\u00f8yen kan dannes av et satengb\u00e5nd.\n\n\u00c5 kjenne alle disse sm\u00e5 og ikke komplekse triksene, kan du lage en topiarian en flygende kopp selv, og ikke kj\u00f8pe den i butikken\\! Jeg \u00f8nsker deg alt godt hum\u00f8r, vakre arbeider og kreativ suksess\\!\n\n## En flytende kopp med en pouring coin\n\nEn av disse souvenirene kan v\u00e6re en flytende krus med mynter eller en foss. I tillegg gj\u00f8r det enkelt nok og krever ikke at du gj\u00f8r en stor innsats og gode materialkostnader. En turbasert verksted med en detaljert beskrivelse av dette vil hjelpe deg.\n\nOg s\u00e5, la oss komme p\u00e5 jobb.\n\nFor \u00e5 lage en souvenir trenger du:\n\n - krus med en tallerken,\n - gaffel,\n - mynter med samme verdi,\n - litt skum,\n - tr\u00e5d\n - limmomentet er universelt,\n - limpistolen,\n - En ballong med en hurtigt\u00f8rrende emalje av gullfarge,\n - et par dekorative sedler av en hvilken som helst benevnelse,\n - litt tynn tr\u00e5d.\n\nTrinn 1: Bruk et tang, b\u00f8y gaffelen som vist p\u00e5 bildet.\n\nTo midt denticles er tatt tilbake, kantene litt fremover, spissen av gaffelen er b\u00f8yd slik at den er tett mot pannen.\n\nTrinn 2: Vi lim gaffelen til tallerken med universallimmen i \u00f8yeblikket, la det t\u00f8rke i et par timer.\n\nVi styrker mynter, som vist p\u00e5 bildet, ogs\u00e5 med lim.\n\nTrinn 3: Vi fikser kruset mellom tannene p\u00e5 gaffelen og fikser mynten med hjelp av limets \u00f8yeblikk.\n\nTrinn 4: Vi danner et lite stykke skumplast som grunnlag av v\u00e5r myntformede foss.\n\nP\u00e5f\u00f8r gaffelen og fest med en tr\u00e5d, som vist p\u00e5 bildet.\n\nTrinn 5: Bruk en limpistol, lim forsiktig skummet med mynter.\n\nDet er mulig \u00e5 stoppe her, men jeg bestemte meg for \u00e5 gj\u00f8re alt vakkert og male v\u00e5re mynter med gullmaling med en boks. Som sjekket p\u00e5 personlig erfaring, er det bedre \u00e5 limmynter som ikke er malte og flekker senere, s\u00e5 det viser seg mye mer n\u00f8ye, og deretter myntene ikke flyr av. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger du overflaten som du ikke trenger \u00e5 gjemme med tape. Saken er absolutt delikat, men det endelige resultatet er verdt det. Etter farging og t\u00f8rking fjerner vi tape og beundrer v\u00e5r opprettelse.\n\nVar glad for \u00e5 hjelpe.\n\nDu kan ogs\u00e5 bli kjent med galleriet av ferdige verk fra mynter og regninger, kanskje de vil presse deg til nye ideer.\n\nJeg lager detaljerte masterklasser med trinnvise bilde- og videoinstruksjoner.\n\n## En flytende kopp med kanzashi blomster\n\nEn flytende kopp med blomster er en topiary, som vil dekorere ethvert interi\u00f8r. Alle som ser denne h\u00e5ndlaget for f\u00f8rste gang, tenker umiddelbart: hvordan holder koppen i luften? Takket v\u00e6re denne flygende funksjonen er de popul\u00e6re. I denne artikkelen vil vi vurdere: Hvordan lage en flytende flygende kopp med blomster i Kanzash teknikk med egne hender.\n\nDu trenger: floral tynn filt, kopp, tallerken, gaffel, skum svamper, limpistol, titan lim, loddebolt, linjal, sateng b\u00e5nd i forskjellige farger, 5 cm brede, pinsett, liten vekt (et metall firkantet, eller noe annet), dekorative ornamenter - stammer, microbiisor, perler, sommerfugl...\n\n## Master klasse\n\n1. Klipp ut bladene fra filten i riktig mengde. I denne mesterklassen er det 30 av dem. Bilde 4. \n2. Klipp b\u00e5ndet i en firkant, for en blomst trenger du 5 firkanter av samme farge. Bilde 5.\n3. Form blomsten ved \u00e5 brette plassen 2 ganger diagonalt, og stram deretter med pincett. Bilde 6. \n4. Ta ut loddejernet langs den planlagte linjen. Bilde 7 og 8. Du b\u00f8r f\u00e5 et kronblad, som i bilde 9.\n5. Sl\u00e5 ut kronbladet. Bilde 10 og 11. \n6. Gj\u00f8r 50-70 kronblad p\u00e5 denne m\u00e5ten. Bilde 12.\n7. Fold 5 stamens og tr\u00e5d gjennom perlen. Bilde 13 og 14.\n8. Gi gaffelen en buet form og lim pluggens h\u00e5ndtak til koppens indre vegg med en limpistol. Lim deretter st\u00f8pselet til midten av tallerkenen, la den st\u00e5 i 10 minutter, og deretter topp med varmt lim. Bilde 15 og 16. \n9. Plasser metallfirkanten p\u00e5 gaffelen og underlaget som en last. Bilde 17.\n10. Kutt svampen i stykker og lim dem, skjul gaffelen, vekter og lage en plattform for blomstene. Bilde 19. \n11. Dekk skummet med filt. Bilde 20.\n12. Ta perlen med stammene og lim de 5 kronbladene. P\u00e5 denne m\u00e5ten lager du alle blomstene. Bilde 21,22 og 23. \n13. P\u00e5f\u00f8r titan lim til kjernen av hver blomst og dryss med en mikrobiosor. Bilde 24. \n14. Dekk tallerken og innervegg av koppen med kronblad. Bilde 25 og 26.\n15. Lim blomstene som vist i bilde 27 og 28.\n\nEn flytende flygende kopp med Kansas blomster er klar\\! Jeg anbefaler \u00e5 se denne videoen\\!\n\nJeg anbefaler \u00e5 se et fotogalleri med ideer for \u00e5 lage flytende kopper med egne hender\\!\n\n## En flytende kopp med blomster. Master klasse med trinnvise bilder\n\nI dag l\u00e6rer du \u00e5 lage en flytende kopp med blomster selv. Innredningen av rommet ditt er helt avhengig av fantasi og \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re det ikke-standard. Ingen suvenir kj\u00f8pt i butikken kan s\u00e5 harmonisk passe inn i interi\u00f8ret som en ting laget av egne hender.\n\nEn dekorativ sammensetning av blomster kan dekorere ethvert rom. Det er bare n\u00f8dvendig \u00e5 tenke p\u00e5 fargeskjemaet og strukturen av blomster, ornamentet til koppen. Dekorere en blomsterkopper med en innredning med riktig stil, du vil gi komposisjonen en spesiell chic som vil gj\u00f8re det til et uunnv\u00e6rlig element i rommet ditt.\n\nFor \u00e5 lage en flytende kopp med blomster, forberede slike materialer:\n\n - kopp og tallerken med en diameter som overskrider koppens diameter minst to ganger;\n - kunstige blomster;\n - limpistol;\n - ledning eller h\u00e5ndtak fra en aluminiumskje\n - dekorasjoner (du kan bruke perler, b\u00e5nd, figurer, mynter, det er alt som vil gi arbeidet ditt en viss stil, konsonant med interi\u00f8ret i rommet).\n\n## En flytende kopp med blomster - en mesterklasse\n\nDet f\u00f8rste trinnet er \u00e5 lage blomster. Begrunnelse m\u00e5 trimmes. Hvis kronbladene er rynket, hell dem med varmt vann i noen minutter.\n\nForbered deretter ledningen (gi den den riktige formen) og en kopp. B\u00f8yningen av ledningen skal ikke v\u00e6re vertikal og samtidig overdrive den ikke med sin modifikasjon. Blomster b\u00f8r v\u00e6re plausible \"helles\" fra koppen.\n\nMed varmt lim, fest fast ledningen p\u00e5 kanten av koppen. Pass p\u00e5 at m\u00f8nsteret er p\u00e5 forsiden. Tilkoblingspunktet skal v\u00e6re n\u00f8yaktig motsatt h\u00e5ndtaket, bak hvem koppen holdes. Hold ledningen mellom limen til den klikker helt og det blir ikke overskyet.\n\nFest n\u00e5 ledningen i midten av tallerkenen (pass p\u00e5 \u00e5 se dette). Hold det til limet er overskyet.\n\nDette er det klare grunnlaget for v\u00e5r sammensetning ser ut.\n\nBlomster begynner \u00e5 feste fra sted for tilkobling av ledningen og koppen. Ikke glem \u00e5 alternere farger.\n\nStraks zadekoriruyut baksiden av forbindelsen.\n\nHell blomster p\u00e5 basen, alternerende farger.\n\nDekorer bunnen av tallerkenen, observere fargeskjemaet og st\u00f8rrelsen p\u00e5 blomstene.\n\nN\u00e5 m\u00e5 du lim sm\u00e5 blomster til basen for \u00e5 gj\u00f8re \"flyt\" mer frodig.\n\nMellom de store blomstene i bunnen legger vi sm\u00e5.\n\nBunnen av calyxen, kronbladene og hullene besad med perler.\n\nSlik ser den ferdige komposisjonen ut - en flytende kopp med blomster. Gj\u00f8r deg ogs\u00e5 slik eller litt annen svevende kopp.\n\n## En flytende kopp selv: en mesterklasse med bilder og videoer\n\nEn praktfull innredning av interi\u00f8ret er h\u00e5ndverk i stil med en \"frossen foss\". Et eksempel kan tjene som en flytende kopp selv, master classes i denne artikkelen vil bli detaljert i alle faser av \u00e5 skape en s\u00e5 uvanlig ting.\n\n## Uutt\u00f8mmelige str\u00f8mmer\n\nFra den flytende koppen kan den \"helles\" som en improvisert str\u00f8m av vann, samt str\u00f8mmer av penger, blomster og andre gjenstander som symboliserer velstand, overflod og fortjeneste.\n\nFossen ser naturlig mest ut, s\u00e5 mange foretrekker denne typen \"naturlig\" utkikk etter en svevende kopp.\n\nHvordan lage en imitasjon av rennende vann fra en svevende kopp, la oss analysere eksemplet p\u00e5 neste hovedklasse.\n\n - skaller, sm\u00e5stein, sj\u00f8stjerner og andre marine dekorative elementer;\n - kunstig gr\u00f8nt - blader, kvister;\n - kopp, tallerken;\n - lim \"Titan\";\n - termo pistol og lim stenger;\n - en plastflaske med 1,5 liter klar eller bl\u00e5 plast;\n - saks.\n\nKlipp fra flasken med saks to lange stykker som vist p\u00e5 bildet.\n\nHver del i sin tur bringes til gassovnen og holdes over den slik at plasten begynner \u00e5 deformere og skaffe seg en jevn, sinu\u00f8s form. \u00d8verst og bunnen av plastbitene m\u00e5 v\u00e6re modellert slik at de er flate og passer godt mot koppen og tallerken.\n\nDen f\u00f8rste billetten skal v\u00e6re forsiktig og tett limt med \"Titanium\" og limt slik at det er en ende inne i koppen, og den andre - i en tallerken. Den andre delen, med samme prinsipp, limes i den ene enden til den ytre delen av koppen, den andre til tallerkenen. Ved hjelp av noen hjelpest\u00f8tter, fikser du strukturen til den t\u00f8rker helt.\n\nDeretter danner \"vann\". Hell langsomt lim \"Titan\".\n\nV\u00e6r oppmerksom\\! Hvis limet drypper for fort, m\u00e5 du rette det fra bunnen med en trepinne.\n\nLimet vil \"dekke\" plasten, og takket v\u00e6re den gjennomsiktige tekstur og bobler vil skape en etterligning av frosset vann.\n\nForberedt naturmateriale til \u00e5 dekorere tallerkenen, spre sm\u00e5stein og skall i en sirkel, lim dem enten p\u00e5 \"Titan\" eller ved hjelp av en termo pistol. De samme elementene dekorerer koppen. Gr\u00f8nnplisser ordner jevnt, slik at hele komposisjonen ser harmonisk ut.\n\nHvis du forbereder en gave til p\u00e5sk, s\u00e5 kan du lage en skarp kopp med egg.\n\nSteg-for-trinns beskrivelse av opprettelsen av en slik kopp er i masterklassen nedenfor.\n\n - en tallerken og en kopp;\n - en plugg (eller ledning);\n - Smelt;\n - tomme vaktel egg, maling;\n - P\u00e5skekyllinger;\n - kunstige blomster;\n - lim;\n - stikker gips.\n\nP\u00e5 bunnen av tallerken og p\u00e5 den andre siden av koppen, hvor str\u00e5len vil \"t\u00f8mme\", lim limene av klebende gips, slik at limet deretter kan tas godt.\n\nGaffelb\u00f8yning slik at kantene passer godt mot tallerken og koppen. Bruk en termo pistol, sm\u00f8r dem riktig og fest dem med st\u00f8tter for \u00e5 gj\u00f8re strukturen t\u00f8rr.\n\nQuail egg \u00e5 slippe ut fra innholdet, punkter dem forsiktig med en spr\u00f8yte.\n\nT\u00f8rk og malt dem i \u00f8nsket farge.\n\nBegynn \u00e5 stikke egg, fylle tomheten mellom dem med blomster og piletak, eller hva du har. Flytt fra bunn til topp, danner en \"flyt\".\n\nDu kan lime inn i sammensetningen av blonder b\u00e5nd, myke kylling, sisal.\n\nUnder liming fors\u00f8k \u00e5 dekke hele overflaten av \"jet\" slik at det ikke er noen hull.\n\nDen enkleste ferdige p\u00e5skeh\u00f8ye koppen vil se ut som en heklet serviett.\n\n## Magiske korn\n\nN\u00e5r de reflekterer p\u00e5 innredningen av kj\u00f8kkenet eller spisestuen, foretrekker de \u00e5 bruke noen elementer relatert til frokostblandinger, n\u00f8tter, s\u00f8tsaker, krydder. Derfor, for \u00e5 dekorere kj\u00f8kkenet, ser de flytende koppene veldig harmonisk ut med kaffe. Utseende og duft av kaffeb\u00f8nner gj\u00f8r at du vil sette p\u00e5 pause, sitte og nyte en deilig drink.\n\nFans av en varm, forfriskende drink oppfordres til \u00e5 lage en svevende kopp ikke i en klassisk form, men litt uvanlig. Vi foresl\u00e5r \u00e5 lage en \"soaring\" Turk med kaffe, som str\u00f8mmer inn i en kopp.\n\n - Turk;\n - kaffekopper og underfat;\n - tykk wire;\n - akrylmaling av sjokoladefarge;\n - akryl klart lakk;\n - Smelt;\n - kaffeb\u00f8nner.\n\nIkke alle er klar til \u00e5 ofre en ny Turk for h\u00e5ndverk, vil den gamle ikke har en dekorativ form, derfor, etter r\u00e5d fra erfarne mestere, kan tyrkerne simulering enkelt laget av billig aluminium kopp ved \u00e5 feste til det en liten penn laget av materiale for h\u00e5nden.\n\nP\u00e5f\u00f8r varmt lim til kalkun, mens det er frosset, er det n\u00f8dvendig \u00e5 senke ledningen inn i den, og f\u00f8rst lage en sl\u00f8yfe for stabilitet.\n\nFest kabelen og vent til den er kald. I det varme limet er det \u00f8nskelig \u00e5 forsiktig helle noen f\u00e5 korn, slik at de er litt nedsenket i massen.\n\nHell det varme limet i koppen, og senk den andre enden av ledningen der, fikse det for at det ogs\u00e5 fryser.\n\nN\u00e5r hele strukturen t\u00f8rker, pakk tr\u00e5den limt med PVA lim med et serviett, og danner straks formen av str\u00e5len.\n\nForbered den tilberedte overflaten med varmt lim fra alle sider, sett inn i den fortsatt uoppvarmede massen jevnt kaffeb\u00f8nner.\n\nLim, ikke dekket med korn, m\u00e5 du male med akrylmaling. Hvis det er for tykt, kan du fortynne det med akryllakk.\n\nForsiktig og omhyggelig maling str\u00e5len fra alle sider. Det b\u00f8r ideelt sett v\u00e6re en tykk str\u00f8m, ligner varm sjokolade eller kaffe blandet med kaffeb\u00f8nner.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re hele strukturen monolitisk, m\u00e5 du lim en tallerken til bunnen av koppen.\n\nHvis du formler str\u00e5len perfekt, som mesteren gjorde p\u00e5 bildet, vil komposisjonen v\u00e6re magisk og helt naturlig.\n\nSlike \"utt\u00f8mmelige str\u00f8mmer\" vil v\u00e6re hensiktsmessige som et nytt\u00e5rs gave. Fyllstoffer kan v\u00e6re naturlige materialer og mynter.\n\nVed v\u00e5rferien er de flytende koppene med blomster mer egnet.\n\n## Beslektede videoer av artikkelen\n\nVideo leksjoner, samlet under, vil hjelpe deg med \u00e5 l\u00e6re mer om teknikken for \u00e5 lage svevende kopper.\n\n## Opprette en topiary med hendene dine for nybegynnere \"flying mug\"\n\nTopiari \"Flying cup\" - den opprinnelige l\u00f8sningen for innredning i enhver stil. Fascineringen med feng shui p\u00e5virket innredningen av interi\u00f8ret med dekorative detaljer betydelig. Men et selvbetjent symbol p\u00e5 overflod en flygende kopp er en hyggelig gave uten unnskyldning. For \u00e5 lage det ganske nok mynter, blomster, kaffekorn og andre improviserte materialer. Ikke glem t\u00e5lmodighet og god stemning\\!\n\n## Topiarii en flytende kopp med egne hender: de f\u00f8rste trinnene for \u00e5 mestre\n\nEn flygende kopp er en original versjon av topiary som gir deg mulighet til \u00e5 skape komfort og komfort i hjemmet og kontoret. I begynnelsen kan arbeid med ikke-standardmateriale skremme av nykommere, men \u00f8nsket om \u00e5 lage en topiary og gi glede til kj\u00e6re, vil bidra til \u00e5 overvinne frykt. Nybegynnere finner inspirasjon i fotografier av andres verk, pr\u00f8ver \u00e5 gjenta og ta med seg noe av seg selv.\n\nKaffeb\u00f8nner kan dekorere h\u00e5ndverket og gj\u00f8re det mer originalt\n\nErfarne mestere anbefaler \u00e5 begynne med klassiske modeller. Ogs\u00e5, de anbefaler alltid nykommere \u00e5 ikke v\u00e6re redd for feil.\n\nEn gang de gjorde sine f\u00f8rste skritt i \u00e5 skape topiary, og i dag deler de hemmelighetene til mestring:\n\n1. Lag en mappe p\u00e5 datamaskinen din og samle absolutt alle bildene du liker, orienteringen om implementeringen og masterklassen som interesserer deg:\n2. Lager opp med materialer. For \u00e5 gj\u00f8re dette, bare se deg rundt. Du trenger absolutt alt - kunstige blomster, skall, stykker av klut, mynter, gamle aviser. Listen er uendelig, likevel fantasien din;\n3. Kj\u00f8p flere te- eller kaffepar p\u00e5 en gang, lager opp med gafler. Det er mulig at du ikke trenger \u00e5 g\u00e5 til butikken - alt for kreativitet kan bli funnet p\u00e5 mezzaninen;\n4. For limpistolen og limstengene, kanskje, m\u00e5 det fortsatt g\u00e5 til butikken;\n5. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 eksperimentere;\n6. Se p\u00e5 naturen. Dette vil hjelpe deg med \u00e5 unng\u00e5 den vanlige feilen til nybegynnere med et utvalg av farger. Det er omverdenen som forteller deg den perfekte fargekombinasjonen.\n\nGjentatte skapte verk vil ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 oppn\u00e5 beherskelse i \u00e5 skape dette menneskeskapte mesterverket.\n\nDesignere anbefaler \u00e5 dekorere en tallerken for topiary med ulike s\u00f8tsaker\n\nDen flygende krus ser utrolig vakker og uvanlig ut. En unik sammensetning fascinerer og fascinerer - en kopp som henger i luften av seg selv.\n\nOpprette Topiary - yrket er veldig interessant og \u00f8konomisk ul\u00f8nnsomt. Den endel\u00f8se tilstedev\u00e6relsen av temaer og variasjoner vil inspirere deg til \u00e5 skape nye verk og gi glede ikke bare til deg selv, men til andre.\n\n## Topiary \"The floating cup\": master class (video)\n\n## Topiariy flytende kopp: master class \"Invigorating flow\"\n\nDet er best \u00e5 starte med klassisk h\u00e5ndverk. Eksempler du kan finne i hvilken som helst nettbutikk. Etter \u00e5 ha mestret grunnleggende om \u00e5 gj\u00f8re dette uvanlige toppi\u00f8ret, kan du senere utf\u00f8re en mer kompleks versjon av dette stilige m\u00f8belet av materialer som du ans\u00e5 uegnet for \u00e5 skape et menneskeskapt mirakel.\n\nDet er en hemmelighet i \u00e5 lage en flygende krus - en kopp og tallerken b\u00f8r ikke v\u00e6re for tung. I dette tilfellet blir det mye enklere \u00e5 skape en spektakul\u00e6r topiary med egne hender.\n\nFor \u00e5 lage topiary, kan du kj\u00f8pe den billigste kaffen: det viktigste er riktig form for korn\n\nFor arbeid trenger vi:\n\n - Kaffe eller te par;\n - Kaffeb\u00f8nner;\n - Masse for modellering;\n - wire;\n - Clay.\n\nProduksjonsprinsippet er enkelt, slik det kan virke ved f\u00f8rste \u00f8yekast.\n\nN\u00e5r alle materialer er forberedt, kan du trygt g\u00e5 videre til byggingen:\n\n - Vi forbereder v\u00e5rt tepar;\n - Ledningen m\u00e5 b\u00f8yes og limes til koppen og underfatet;\n - Bruk massen til \u00e5 skape rammen. Etter t\u00f8rking oppn\u00e5s etterligning av spildt melk;\n - Fargemelk med brune gouache;\n - Basen er klar, det gjenst\u00e5r \u00e5 lime inn kaffeb\u00f8nner.\n\nDet siste skrittet, som jeg vil si om meg selv, er utsmykningen av produktet. Utrolig m\u00e5te kan forvandle sammensetningen og skape et virkelig kunstverk, tvilling, kanel, anis og andre dekorative elementer.\n\nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke kaffe, s\u00e5 kan topiaryen bli dekorert med blomster\n\nArbeidet med \u00e5 lage en uvanlig dekorasjon for interi\u00f8ret med egne hender er veldig enkelt, men hva er resultatet\\! Dette er hele hemmeligheten til den originale og stilige gaven.\n\nDet er mange alternativer for en flygende krus, men hva du vil gj\u00f8re med dine egne hender, avhenger helt av den kreative tankegangen og tilgjengeligheten av improviserte midler.\n\n## Topiarii flytende kopp: master klasse i Kansas stil\n\nDen selvtillit laget, som symboliserer lykke til og velstand, fruktbarhet og velstand, vil v\u00e6re en velkommen gave til venner og familie.\n\n\u00c5 komme seg til jobb er bare n\u00f8dvendig i et utmerket hum\u00f8r, s\u00e5 selve prosessen med opprettelse vil bli til en ferie og vil fylle produktet med positiv energi.\n\nEn flygende kopp i Kansas-stil har en spesiell sjarm og originalitet.\n\nFor blomster i kanzashi teknikk, et satengb\u00e5nd\n\nta:\n\n1. Kaffe (du kan bruke te);\n2. Flerfarget b\u00e5nd 5 cm bredt;\n3. Stamper og perler;\n4. Floral felt;\n5. Gaffel, svamp;\n6. Limpistol, pinsett, loddejern. I stedet for et loddejern kan du bruke en vanlig lighter.\n\nAlt er forberedt p\u00e5 ikke \u00e5 bli distrahert fra etableringen av et menneskeskapt mirakel i prosessen.\n\nVi fortsetter direkte til den kreative prosessen:\n\n - Vi kutter ut blader fra filt eller b\u00e5nd.\n - For blomsten trenger du fem stykker tape;\n - For \u00e5 samle kronbladet, er det n\u00f8dvendig \u00e5 tegne en lighter gjennom forbindelseslinjen. Vi forbereder det n\u00f8dvendige antall kronblade;\n - Fra perler og stamens samler vi midten av blomster;\n - Vi forbinder med en gaffel og limer en tallerken og en kopp. Etter ti minutter, p\u00e5f\u00f8r et nytt lag lim;\n - Som en belastning for strukturell stabilitet, velg og legg en tung gjenstand p\u00e5 tallerkenen;\n - Dekk st\u00f8pselet og last med en svamp og deksel med filt eller tape;\n - Samle blomster fra kronblade og stammer\n\nDen opprettede blomsten skal v\u00e6re s\u00e5 lys som mulig, slik at den ikke byrder p\u00e5 toppen av topiaryen\n\nEndelig akkord - dekor blader og blomster fra stoffet. Resultatet var en vakker og uts\u00f8kt gave.\n\n## Topiary med flytende kopp: en mesterklasse med barn\n\n\u00c5 lage en topiary, en flygende kopp med egne hender utvikler flid og n\u00f8yaktighet hos barn. Du gir ham et eksempel p\u00e5 skapelse og glede av kreativitet, barnet utvikler en f\u00f8lelse av skj\u00f8nnhet, han l\u00e6rer \u00e5 legge merke til de mest ubetydelige detaljene i omverdenen.\n\n\u00c5 lage et krus med en gledelig flyt trenger du:\n\n - Kopp og tallerken;\n - Sm\u00e5 kunstige blomster;\n - Limpistol;\n - Tykk wire;\n - Tenger og malingstape.\n\nMens du lager din topiary, kan du ty til hjelp av barn: de vil gjerne hjelpe deg\n\nAlt du trenger for kreativitet, kan du enkelt finne hjemme.\n\nLa oss starte ideen om \u00e5 lage en kopp:\n\n1. Vi utarbeider grunnlaget for sammensetningen (tepar);\n2. Vi gir ledningen en sikksagform - for denne brukstangen;\n3. Da retter vi ledningen;\n4. Pass p\u00e5 at den passer godt mot veggen p\u00e5 koppen og bunnen av tallerkenen. Limet skal dekke substratet og t\u00f8rke godt;\n5. Gjenta n\u00e5 det samme med koppen;\n6. N\u00e5r limet er helt st\u00f8rknet, m\u00e5 tr\u00e5drammen pakkes inn med malingstape. Dette vil tillate oss \u00e5 etterp\u00e5 lime blomster p\u00e5 den;\n7. Det neste trinnet er \u00e5 fikse bladene p\u00e5 tallerken med vilje;\n8. Velg store blomster og lim dem til bunnen av koppen og koppen.\n9. Vi dekorere blomstene av mindre st\u00f8rrelse og blader og den flytende krus med den iriserende str\u00f8mmen av blomster er klar\\!\n\nUtvilsomt vil dette uts\u00f8kte m\u00f8belet bli barnets stolthet og ta et \u00e6refullt sted i sitt rom eller bli presentert.\n\nMens du jobber med kreativt arbeid med et barn, vil du utvilsomt legge merke til endringer i hans oppf\u00f8rsel og selvtillit av sine egne evner.\n\nTildel noen timer med tiden til den kreative prosessen, og v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 snakke med personen uten noen grunner - hva kan v\u00e6re bedre?\n\n## Hvordan lage en topiary \"Flying cup\" med egne hender (video)\n\nEn flygende kopp med en str\u00f8m av roser vil presentere et storsl\u00e5tt hum\u00f8r, en sammensetning av frukt vil dekorere bordet, en toppark fra regningene blir den opprinnelige dekorasjonen av bryllupsgaven. Lag med glede\\!\n\n## En flytende kopp er en interessant souvenir som en gave\n\nI dag i mote av originale gizmoer laget av seg selv. Popul\u00e6re suvenirer inkluderer s\u00e5kalte topiary - h\u00e5ndverk i form av planter og tr\u00e6r, laget av naturlige materialer. For eksempel, en flytende kopp, dekorert med blomster, kaffeb\u00f8nner, mynter. Det kalles ogs\u00e5 flygende eller levitating. Flower topiary, if\u00f8lge eksperter Feng Shui, bringe lykke og glede til huset. Og som en myntinnredning kan du tiltrekke deg \u00f8konomisk velstand til livet ditt.\n\nI hvert fall vil et slikt kunst v\u00e6re en utmerket gave, b\u00e5de til en n\u00e6r person og en kollega p\u00e5 jobb. Det vil pynte kontortabellen eller spisestuen. Denne souveniren vil ikke forlate noen likegyldig. Involver barn i det, spesielt hvis du lager en gave til eldre familiemedlemmer: besteforeldre.\n\n## Hvordan lage et pengesymbol\n\nHengende over en kopperkrus, hvorfra en foss av s\u00f8lv- eller kobbermynter h\u00e6lder, vil trekke penger inn i huset. P\u00e5 bildet ser en flytende kopp med mynter attraktiv, og en souvenir kan gj\u00f8res av enhver person.\n\n### Vi trenger:\n\n - Kaffe eller te sett fra et krus og en tallerken;\n - Skje eller gaffel som holder;\n - metall mynter;\n - Scotch tape (kan v\u00e6re isolerende tape);\n - lim og tanger. Ogs\u00e5 for \u00e5 fikse mynter, kan du bruke en termo pistol.\n\nB\u00f8y gaffelen eller skjeen ved hjelp av tanger slik at en del er b\u00f8yd i en retning, den andre - i motsatt retning. Det viser seg rammen for fremtidens topiary. Vi pakker rammen med elektrisk tape eller tape. Den \u00f8vre delen av den er festet med en isolerende tape til koppen, og den nedre delen til tallerken. Pr\u00f8v \u00e5 sikre at delene er godt festet til konstruksjonen for \u00e5 v\u00e6re stabil.\n\nP\u00e5 pannen bruker du lim og bygger et mynt med mynter. Gj\u00f8r det samme lysbildet i kruset. De resterende mynter limes til skjeen (gaffel), og danner en foss. Hvis du vil lage et ekte penger symbol, som vil fungere i henhold til feng shui lover, kj\u00f8pe kinesiske mynter, og ta et krus med bildet av pengesedler. Dekorer saucer med ekte regninger.\n\nHvis du dr\u00f8mmer om \u00e5 gj\u00f8re en overraskelse for en venn-coffeemane, bytt mynten med duftende kaffeb\u00f8nner av stor st\u00f8rrelse. P\u00e5 en tallerken setter du kanelpinner, sukkerrunnet sukker og sjokoladekj\u00f8tt.\n\nSamtidig skal rammen vikles rundt med klistergips og malt brun med akrylmaling eller gouache. For \u00e5 f\u00e5 en kaffe overraskelse varte lenge, dekke ferdigproduktet med lakk og la det p\u00e5 balkongen i et par dager for \u00e5 kvitte seg med den ubehagelige lukten.\n\n## Flower topiary\n\nS\u00e5 du vil dekorere huset med blomster, men det er ingen m\u00e5te \u00e5 ta vare p\u00e5 levende planter i potter? Hvorfor ikke lage et interessant topiary: en flytende kopp blomster?\n\nTa et enkelt kaffepar, helst hvit, gr\u00f8nn eller forsiktig bl\u00e5 uten m\u00f8nster, tykk isolert ledning 15-20 cm, tang, saks og limpistol. For dekorasjon er det n\u00f8dvendig med kunstige blomster, rhinestones, sommerfugler, perler.\n\nVed hjelp av tanger danner vi kabelen med \u00f8nsket lengde, slik at alle dekorelementene passer p\u00e5 den. Ikke ta kabelen for lenge, ellers vil det ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 holde hele strukturen. Ikke overbelast den med blomster og sommerfugler. Vi legger kabelen til formen p\u00e5 bokstaven S. En av dens ender limes til pannen med pistolen, den andre - til bunnen av kruset. For \u00e5 gj\u00f8re strukturen stabil, kan du svinge koppen litt fremover. Rundt tr\u00e5drammen, bruk et monteringsskum for \u00e5 f\u00e5 en dekorativ foss med god form. Hvis du valgte en lysfat, og koppen begynte \u00e5 oppveie, vekt nedre delen av strukturen med gips.\n\nBegynn \u00e5 stikke kunstige blomster eller dekorasjoner bedre fra bunnen av kruset, og fortsett \u00e5 flytte til fatet. Forresten, kan du lime blomstene p\u00e5 foten av polystyren, og deretter etter den p\u00e5 tallerkenen. Dekorer topiary med blomster, legg til ekstra detaljer: blader, perler, sommerfugl. Mer beskjeden, men ikke mindre originalversjon: ramm papiret med gr\u00f8nt papir, og legg en enkelt stor rosebud i kruset. Etter \u00e5 ha l\u00e6rt \u00e5 lage topiary, kan du gi din mester en klasse med soaring cup.\n\nSuveniren kan trygt presenteres for enhver ferie. Ved bryllup til en n\u00e6r venn eller s\u00f8ster, lage en topiary dekorert med hvite roser av sateng og perler laget av kunstige perler. For det nye \u00e5ret, kom opp med en kreativ versjon ved hjelp av gr\u00f8nne furu n\u00e5ler og sm\u00e5 juletre leker. Og fest figurene til julemannen og sn\u00f8piken til tallerkenen.\n\n## Hvordan lager du en flytende kopp selv?\n\nI dag er ikke bare eksotiske suvenirer, men ogs\u00e5 geni h\u00e5ndverk laget hjemme fra improviserte materialer relevante. En original dekorasjon for alle rom er en flytende kopp med penger. Med dine hender kan dette vakre tilbeh\u00f8ret utf\u00f8res ganske raskt og uten problemer. Og det vil ta minimumskostnader. Det viktigste er \u00e5 kjenne teknologien og prinsippet om \u00e5 fikse delene. Det er verdt det akkurat n\u00e5, og etter en stund er det garantert \u00e5 v\u00e6re en magisk komposisjon som ser ut som en hengekapasitet i luften, som str\u00f8mmen av mynter flyter uendelig.\n\n## Materialer til en flygende kopp med en pengefalle\n\n\u00c5 selvstendig lage en mirakelkopp med mynter, trenger du f\u00f8lgende elementer:\n\n - En egnet tallerken, som vil v\u00e6re plassert p\u00e5 bunnen av strukturen, som fungerer som et stativ for en myntformet foss\n - en sirkel fra hvilken faktisk kontantstr\u00f8mmen vil str\u00f8mme;\n - n\u00e5r du lager et skjelett for penger - en vanlig middagsgaffel er uunnv\u00e6rlig;\n - trenger ogs\u00e5 en spredning av mynter, det er bedre hvis de har en eneste verdighet og en glatt skinnende overflate, penger kan limes kaotisk, eller alle vender seg til den ene siden;\n - Det er behov for et lite stykke av skum og spolen fullstendig enhver tr\u00e5d - vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 ta i st\u00f8pselet-rammen ved hjelp av disse tilbeh\u00f8r, som gir det volum og er egnet for \u00e5 stikke penger overflate;\n - For best mulig festing av alle komponenter, er det \u00f8nskelig \u00e5 bruke limmarket \"Moment\" med merket \"universal\", det p\u00e5laster p\u00e5litelig forskjellige materialer hverandre og viser maksimal holdbarhet p\u00e5 lang sikt av leddene.\n - det er n\u00f8dvendig \u00e5 ha en limpistol, det kan kj\u00f8pes billig i en butikk med passende sortiment;\n - blant annet er den endelige behandlingen n\u00f8dvendig for dette, den hurtigt\u00f8rkende emaljen med gullfarge er ideell, dette materialet selges i praktiske sm\u00e5 bokser;\n - To kirkesetninger med noen verdighet, de vil fungere som et harmonisk element i innredningen, du kan legge dem vilk\u00e5rlig og lim hvor som helst, for eksempel lage en penger sommerfugl;\n - sterk tanger og et lite stykke ledning med en tynn del.\n\nto gyldne kopper\n\npenger r\u00f8d med r\u00f8d bue\n\nen foss med mynter og en foldet regning\n\nfire kopper penger\n## Instruksjoner for \u00e5 lage en flytende kopp med penger\n\nN\u00e5 skaper vi en fantastisk utstilling f\u00f8r v\u00e5re \u00f8yne - en flytende kopp med penger. Med egne hender \u00e5 lage denne souveniren er ikke bare enkel, men ogs\u00e5 uutvikelig fin. Nedenfor er en trinnvis beskrivelse av de tiltakene som skal tas av needlewalker, som bestemte seg for \u00e5 ta opp etableringen av en fantastisk foss.\n\n### Trinn \\# 1 - b\u00f8ying gaffelen\n\nBev\u00e6pnet med tanger, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 b\u00f8ye gaffelen som vist i bildeinstruksjonen som er vedlagt denne artikkelen. Hemmeligheten er at paret mellom tennene p\u00e5 bestikket trekkes litt tilbake, og de ytre tennene er litt fremover. Den motsatte enden, det vil si h\u00e5ndtaket p\u00e5 gaffelen, m\u00e5 b\u00f8yes p\u00e5 en slik m\u00e5te at man f\u00e5r en tett passform av denne delen til stativet, det vil si til tallerken.\n\ntrinn 1 - b\u00f8ye gaffelen\n\n### Trinn \\# 2 - Fest pluggen til platen med lim\n\nFor monolitisk design kan det blandes fritt og holdes i h\u00e5nden, og du m\u00e5 limes den forberedte pluggene tett til tallerkenen, ved hjelp av det universelle \"Moment\". Etter \u00e5 ha koblet de to flatene, vent 2 timer.\n\ntrinn 2 - koble st\u00f8pselet og legge til lasten\n\n### Trinn \\# 3 - legger til f\u00f8rste sats med mynter\n\nGaffelbunnen m\u00e5 styrkes ved \u00e5 lime en viss sum penger. De m\u00e5 ogs\u00e5 plantes p\u00e5 limet.\n\ntrinn 3 - klistremerke av f\u00f8rste sats med mynter\n\n### Trinn \\# 4 - fikserer kruset og legger til en ekstra sats med mynter\n\n\u00c5 sette kanten p\u00e5 kruset p\u00e5 gaffelen p\u00e5 samme m\u00e5te som p\u00e5 vedlagte bilde, b\u00f8r du fikse elementene og selvf\u00f8lgelig lime inn en viss sum penger. Lim p\u00e5f\u00f8res i riktig mengde uten \u00e5 lagre og brukes strengt i samsvar med instruksjonene som er vedlagt den.\n\n### Trinn \\# 5 - skaper en skumbas med tr\u00e5der\n\nVed \u00e5 bruke skummet til gaffelen, skaper vi en base der fossen vil str\u00f8mme. Polyfoam-basen skal v\u00e6re tett gjenget til gaffelen, gj\u00f8r noen svinger og knytte en knute i enden.\n\n### Stage nummer 6 - limer hovedparten av mynter\n\nDe to foreg\u00e5ende trinnene er valgfrie. Ved hjelp av en limpistol m\u00e5 du n\u00f8yaktig zadekorirovat base av skumplastpenger. I den enkleste versjonen av dekorasjonen kan dette trinnet betraktes som endelige, det gjenst\u00e5r bare \u00e5 vente p\u00e5 at limet t\u00f8rker helt. For de som \u00f8nsker \u00e5 skape et super attraktivt mesterverk, anbefales det \u00e5 g\u00e5 et ytterligere trinn, beskrevet nedenfor.\n\ntrinn 6 - skape en foss fra mynter\n\n### Stage nummer 7 - gullbelegg for penger\n\nAlle mynter er dekket med gullmaling ved \u00e5 spr\u00f8yte den fra en boks. I henhold til r\u00e5d fra h\u00e5ndverkere, m\u00e5 du f\u00f8rst stikke umalt mynter, og bare da gi dem en gylden farge, slik at resultatet ser mest estetisk tiltalende og praktisk design oppn\u00e5s. For \u00e5 beskytte visse deler som ikke er planlagt \u00e5 bli sprinklet med gullmaling, kan du midlertidig holde b\u00e5ndet. Det siste fargestadiet vil kreve litt innsats, men den resulterende skapelsen vil tilfredsstille \u00f8yet.\n\nDet siste trinnet gjelder \u00e5 bruke gull til mynter og en kopp\n\nmynter og papirpenger\n\nUtseendet til denne h\u00e5ndlagde dekorasjonen, uten overdrivelse, kan kalles fascinerende. \u00c5 ha en s\u00e5 vakker liten ting i huset, merker eierne hvordan dette objektet tiltrekker utsikten, tilpasser seg de positive og skaper en f\u00f8lelse av feiring. Et utmerket s\u00f8knad for dette enkle h\u00e5ndverket vil v\u00e6re en gave til en n\u00e6r person, men du kan bygge et slikt design og personlig for deg selv. Hver moderne person vil like en uvanlig flytende kopp med penger. Med egne hender kan alle gj\u00f8re en slik souvenir. En vakker h\u00e5ndlagd artikkel, representert av en frossen finansiell foss, vil v\u00e6re et harmonisk tillegg til det indre av huset eller p\u00e5 jobben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9902f864-c6d3-4261-b6b4-957b052d1e00"}
+{"url": "https://www.terrengsykkel.no/magasin/soek-og-du-skal-finne-kaja-ankommer-sospel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:02:21Z", "text": "# S\u00f8k og du skal finne - Kaja ankommer Sospel.\n\n## Kaja Marienborgs s\u00f8ken etter super stisykling har i dagens reisebrev bragt henne til Sospel i Frankrike. Finner hun det hun leter etter?\n\nAv: sykkel\u00f8yvind \n\nTirsdag 12. mai 2015. kl 05:30\n\nVanligvis h\u00f8rer vi om italienere og spanjoler som kj\u00f8rer som villmenn. N\u00e5 vet jeg ikke lenger om de er de verste\u2026 \nVi kj\u00f8rer oppover en snirklete vei, s\u00e5 vidt bred nok til to Focuser om man lar hjulene dra seg godt ut i gr\u00f8fta. Den ene siden av veien har en vertikal fjellside som hindrer at du kommer langt om du skulle legge deg for langt ut, den andre har en kant p\u00e5 h\u00f8yde med en fortauskant som skal hindre at du raser nedover siden i flere hundre h\u00f8ydemeter\u2026 Jeg f\u00f8ler jeg ligger p\u00e5 smertegrensa av fart jeg t\u00f8r holde oppover de bratte serpentinene. Bak meg ligger et tog av sm\u00e5 franske biler med f\u00f8rere som rister oppgitt p\u00e5 hodet over at jeg ikke t\u00f8r presse gassen over 60 km/t. \nEtter en time p\u00e5 de sm\u00e5 snirkelveiene flater det ut og vi ankommer v\u00e5r destinasjon for dagen \u2013 Sospel.\n\n\n\nIDYLL: Sospel ligger ikke langt fra Rivieraen, men er likevel en liten fjell-idyll.\n\n\\_(IDYLL: Sospel ligger ikke langt fra Rivieraen, men er likevel en stille fjell-idyll.\u00a0)\n\nI Frankrike er det vanskelig \u00e5 finne informasjon p\u00e5 internettet og det lille som er finnes er som regel p\u00e5 fransk. Dog har de gjort en kjempejobb for \u00e5 kartlegge alle terrengsykkelstier i Frankrike, kalt VTT. Tipset er \u00e5 dra direkte til turistkontoret i byen og be om VTT-kart. I Sospel er det laget i et enkelt kortformat som lett f\u00e5r plass i lomma eller sekken. Rutene er godt merket med tydelige skilt, de samme som brukes i for eksempel Spania.\n\nSospel er en liten fjell-landsby med tette smale hus, som ligger p\u00e5 ca 600 moh, helt inn mot grensa til Italia og ca 1t fra Monaco.\n\nSospel er en sykkelby. Det er stier over alt med ulike h\u00f8ydemeter og vansklighetsgrader, samtidig er det tydelig en fjellby med klatringer fra 450 \u2013 1000 h\u00f8ydemeter. \nVi velger oss en rute fra toppen av Col de Bouris, 859 moh. Det er ikke meldt veldig bra v\u00e6r s\u00e5 vi starter tidlig og klatrer 10km opp til Col de Bouris fra byen. \nPersonlig er jeg ikke en veldig motivert oppover syklist, s\u00e5 lykken var stor n\u00e5r de 580hm var over\\!\n\n\n\nKLATRING: Du m\u00e5 opp hvis du skal f\u00e5 sykle ned.\n\n\\_(KLATRING: Du m\u00e5 opp hvis du skal f\u00e5 sykle ned.\u00a0)\n\nFra toppen venter 15 km med nedoversti. Stien viser seg \u00e5 ligne veien vi har kj\u00f8rt for \u00e5 komme hit. Den er smal, snirklete og fantastisk\\! \nVi er heldige \u00e5 f\u00e5r bes\u00f8k av sola p\u00e5 veien nedover, og m\u00e5 innimellom stoppe bare for \u00e5 la inntrykkene synke inn. Dette er en sti slik vi har sett p\u00e5 bilder og n\u00e5 er vi her \u2013 \u00e5 sykler en\\!\n\n\n\nEUREKA: I Sospel vil de fleste stisyklister finne det de leter etter.\n\n\\_(EUREKA: I Sospel vil de fleste stisyklister finne det de leter etter.\u00a0)\n\n\n\nVi tar en rast p\u00e5 turens laveste punkt, f\u00f8r vi klatrer de 50 h\u00f8ydemeterne tilbake til Sospel \"sentrum\".\n\nTilbake i byen m\u00e5 vi bare sette oss ned \u00e5 la ting synke. Over en sukkerl\u00e6skedrikk mimrer vi over opplevelsen vi nettopp har hatt. Mens vi sitter der kommer de m\u00f8rke tordenskyene som var lovet, sigende over oss. Vi kaster oss p\u00e5 syklene og f\u00e5r pakket oss inn i bilen f\u00f8r himmelen \u00e5pner seg og slipper vannet l\u00f8s.\n\n\n\nP\u00d8LSER: Italienske grillp\u00f8lser er ikke som Gildes.\n\n\\_(P\u00d8LSER: Italienske grillp\u00f8lser er ikke som Gildes.\u00a0)\n\nVi bestemmer oss for \u00e5 ta kysten av Frankrike nedover mot Barcelona, hvor vi vet om en norsk syklist som bor. \nMens regnet vasker bilen ren for insektslik farer vi nedover den svingete veien inn til Monaco og videre nedover til Frejus \u2013 her camper vi for natten.\n\nDette blir en p\u00e5skeaften for fremtidige minner, med italienske p\u00f8lser p\u00e5 grillen, vin og et Kideregg hver feirer vi v\u00e5re opplevelser s\u00e5 langt.\n\nOg mens sola vinker oss en siste farvel f\u00f8r den forsvinner over horisonten legger vi planer for neste dags kj\u00f8ring mot Spania, da det tikker\u00a0inn en uventet invitasjon\u2026\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c26ad7-ef4b-4213-9bc9-c742388e102a"}
+{"url": "https://www.sorfold.kommune.no/ungdomsraadet-har-fordelt-stoette.5987430-404394.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:20Z", "text": "# Ungdomsr\u00e5det har fordelt st\u00f8tte\n\nS\u00f8rfold ungdomsr\u00e5d har tildelt 8.000 kroner til nytt biljardbord ved R\u00f8svik skole, 7.000 g\u00e5r til volleyballturnering i Leirfjorden for ungdom, og S\u00f8rfold Rockeklubb under stiftelse f\u00e5r 5.000 kroner til lyd \u2013 og lysutstyr.\n\n\n\n*Hanna Thuv har skrevet s\u00f8knad p\u00e5 vegne av S\u00f8rfold Rockeklubb under stiftelse. De andre jentene i girlzn er ogs\u00e5 blant initiativtakerne til den nye klubben. F.v. Maja Reiss, Helene Zahlsen, Hanna Thuv og Julie Meisfjord.*\n\n*Hanna er ogs\u00e5 med i ungdomsr\u00e5det, men vi presiserer at hun ikke var til stede p\u00e5 m\u00f8tet da midlene ble fordelt.*\n\n### \u00c5rlig pott for tilskudd til ungdomstiltak\n\nUngdomsr\u00e5det disponerer hvert \u00e5r en tilskuddspott p\u00e5 20.000 kroner. Pengene skal g\u00e5 til aktivitetsfremmende og ungdomsstyrte tiltak for barn og ungdom, og det er ungdom som skal skrive s\u00f8knadene.\n\n\u00c5rets midler ble utlyst i h\u00f8st, og det kom inn 6 s\u00f8knader:\n\n - Fauske og S\u00f8rfold Jeger \u2013 og fiskerforening s\u00f8kte om 8.000 kroner til 3 dagers kanotur i Sverige for 12 ungdommer\n - Trivselslederne ved R\u00f8svik skole s\u00f8kte om 6.048 kroner til burnball, frisbee og sjakkspill\n - Elevr\u00e5det ved R\u00f8svik skole s\u00f8kte om 13.000 kroner til nytt biljardbord\n - Elevr\u00e5det ved Straumen skole s\u00f8kte om 12.- 14.000 kroner til nytt nett til ballbingen\n - S\u00f8rfold Rockeklubb (under stiftelse) s\u00f8kte om 12.000 kroner til sceneutstyr (lys og lyd)\n - 8.- 10. klasse ved Leirfjorden skole skal arrangere volleyballturnering for ungdom 7. februar, og s\u00f8kte om 8.000 kroner til transport fra R\u00f8svik og Straumen\n\n\n\n*Elevr\u00e5det ved R\u00f8svik skole har f\u00e5tt 8.000 kroner til nytt biljardbord. Dette er fra juniorklubben, som m\u00f8tes annenhver onsdag.*\n\n### Bingen f\u00e5r nett via andre midler\n\nUngomdsr\u00e5det behandlet s\u00f8knadene i sitt m\u00f8te 20. november.\n\nI m\u00f8tet ble det opplyst at nett til ballbingen ved Straumen skole vil bli anskaffet sammen med nytt kunstgress, og denne s\u00f8knaden ble dermed trukket.\n\n### Nyskapning\n\nDen nye rockeklubben under stiftelse best\u00e5r av kun ungdommer, ingen voksne. De planlegger ungdomskonserter i lokalene til Straumen ungdomsklubb og i samarbeid med denne, og \u00f8nsker seg en scene som kan st\u00e5 der fast med lyd \u2013 og lysutstyr.\n\nTil dette vil de ogs\u00e5 s\u00f8ke om st\u00f8tte fra andre instanser.\n\n\u2013\u00a0 Det er tungvint \u00e5 frakte utstyr fram og tilbake mellom r\u00e5dhuset og klubben. Vi tror det vil bli kjempebra for ungdomskulturen om vi fikk en scene b\u00e5de til \u00f8ving og konserter, skriver Hanna Thuv blant annet i s\u00f8knaden.\n\n### Ikke st\u00f8tte til kanotur\n\nN\u00e5r det gjelder de andre s\u00f8knadene, ble det ikke midler til Fauske og S\u00f8rfold Jeger \u2013 og fiskerforening.\n\n\u2013\u00a0\u00a0 Fauske og S\u00f8rfold JFF har levert en god s\u00f8knad, og kanoturen er et flott tiltak for de ungdommene som f\u00e5r lov \u00e5 v\u00e6re med. Likevel kan ikke s\u00f8knaden prioriteres, da dette kun gjelder 12 ungdommer, uttaler ungdomsr\u00e5det.\n\nF\u00f8lgende fordeling av midler ble enstemmig vedtatt:\n\n - \u00a0Kr. 8\u00a0000 til elevr\u00e5det, R\u00f8svik skole til nytt biljardbord\n - \u00a0Kr. 7\u00a0000 til ungdomstrinnet, Leirfjorden skole til volleyballturnering 7. februar.\n - \u00a0Kr. 5\u00a0000 til S\u00f8rfold Rockeklubb til lys- og lydutstyr.\n\n\u00a0\nPublisert 18. desember 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "622bd35b-071c-4610-9ddb-8299064e64a3"}
+{"url": "https://ebok.no/ebok/en-by-i-brann_garth-risk-hallberg/?ian=B%C3%B8ker+om+New+York&iai=default&iap=5&iac=En+by+i+brann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:50Z", "text": "# En by i brann ebok\n\nEn Tom Wolfe for v\u00e5r tid. Den ultimate New York-romanen -- oppsiktsvekkende debut. New York City, 1976. Hils p\u00e5 Regan og William Hamilton-Sweeney, arvingene til en av byens st\u00f8rste formuer og Keith og Mercer, mennene som elsker dem. M\u00f8t Charlie og Samantha, forstadsungdommene som lar seg forf\u00f8re av byens p\u00f8nkere og ikke minst, en besatt bladfyk og hans idealistiske nabo. Og s\u00e5 detektiven som fors\u00f8ker \u00e5 finne ut hva disse folka har \u00e5 gj\u00f8re med en skyteepisode i Central Park p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. My\u2026\n#### Beskrivelse\n\nEn Tom Wolfe for v\u00e5r tid. Den ultimate New York-romanen -- oppsiktsvekkende debut. New York City, 1976. Hils p\u00e5 Regan og William Hamilton-Sweeney, arvingene til en av byens st\u00f8rste formuer og Keith og Mercer, mennene som elsker dem. M\u00f8t Charlie og Samantha, forstadsungdommene som lar seg forf\u00f8re av byens p\u00f8nkere og ikke minst, en besatt bladfyk og hans idealistiske nabo. Og s\u00e5 detektiven som fors\u00f8ker \u00e5 finne ut hva disse folka har \u00e5 gj\u00f8re med en skyteepisode i Central Park p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. Mysteriet skal trenge inn i de mest ensomme av storbyens kriker og kroker og skal gjalle gjennom familie, vennskap og maktens korridorer. Og idet str\u00f8mbruddet 'the New York blackout' kaster byen inn i m\u00f8rket den 13. juli 1977 ville hver av disse karakterene f\u00e5 livet forandet for bestandig. \"En by i brann\" er en uforglemmelig roman om kj\u00e6rlighet, svik og tilgivelse, om kunst og sannhet og rock'n roll. Om hva man mennesker trenger fra hverandre for \u00e5 leve ... ja, om hva som gir livet mening overhodet. Vanity Fair 'En debut som gir gjenlyd ... p\u00e5 veien viker Hallbergs l\u00e6reboksaktige fortelling om klasseforskjeller, rase, geografi og generasjoner for en imponerende ambisi\u00f8s og opph\u00f8yet fremstilling av menneskenes lodd.' Michiko Kakutani, The New York Times ... 'det er en roman med nakkesleng-ambisjon og hjertestans-kraft - en roman som vitner om den unge forfatterens uendelige og urokkelige talent.'\n\n#### Leservurderinger (0)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b14085-6f51-4fdc-987d-1d38ccdbebcd"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/74394/V%C3%A5r_underfulle_verden-2012-3-8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:14Z", "text": "# V\u00e5r underfulle verden\n\n| ---------------- | ------------------------------------------- |\n| Premiere | 8\\. Mar 2012 |\n| Produsert av | Teatret V\u00e5rt |\n| Basert p\u00e5 | V\u00e5r underfulle verden av Giacomo Ravicchio |\n| M\u00e5lgruppe | Voksne |\n| Antall publikum | 878 |\n| Antall hendelser | 19 |\n| Spr\u00e5k | Norsk |\n| Uttrykksformer | Drama |\n| Spilleperiode | *8. Mar 2012* |\n\n## Om V\u00e5r underfulle verden\n\n***V\u00e5r underfulle verden*** (2012) var en teaterproduksjon av **Teatret V\u00e5rt**. *V\u00e5r underfulle verden* var en norgespremiere bygget p\u00e5 et skuespill om en kvinnes begynnende demens av **Giacomo Ravicchio**.\n\nRegiss\u00f8rer var **Thomas Bj\u00f8rnager og Claus Maack Bahnsen**.\n\n## Medvirkende\n\n - Giacomo Ravicchio - Dramatiker\n - Claus Maack Bahnsen - Regi\n - Thomas Bj\u00f8rnager - Regi\n - Daniel Karlsson - Skuespiller\n - G\u00f8ril Haukeb\u00f8 - Skuespiller\n\n### Spilleplan\n\n - 8\\. Mar 2012 - Norgespremiere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9f72f08-7a83-446e-b4dc-a1fdb90a2ebb"}
+{"url": "https://no.tmart.com/Dual-USB-Outputs-Car-Cigarette-Lighter-Powered-White-and-Blue_p381368.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:52Z", "text": "Ta en titt p\u00e5 denne LDNIO DL-C23 bil sigarettenner-laderen med to USB-utganger\\! Denne b\u00e6rbare bilenheten viser liten og kompakt design. Den gir to standard 5V 3.1A USB porter. USB-porter gir deg mulighet til \u00e5 lade to b\u00e6rbare enheter samtidig, inkludert iPod, iPhone, iPad, GPS-navigator, smarttelefon og nettbrett PC. Og den er laget av solid ABS-materiale og er dermed trygt og p\u00e5litelig. Med h\u00f8y ladingseffektivitet og stabil ytelse, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 stole p\u00e5 det\\! Ikke n\u00f8l med \u00e5 f\u00e5 en\\!\n\n###### funksjoner\n\n - Laget av solid ABS-materiale, trygt og p\u00e5litelig\n - Liten og kompakt design\n - Gi to standard 5V\n - 1A USB-porter\n - USB-porter gir deg mulighet til \u00e5 lade to b\u00e6rbare enheter samtidig, inkludert iPod, iPhone, iPad, GPS-navigator, smarttelefon og nettbrett PC\n - H\u00f8y ladingseffektivitet og stabil ytelse\n - Passer til alle biler med 12-24V uttak\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ---------------- | ---------------------------------------------------------------------- |\n| Farge | Hvit + Bl\u00e5 |\n| Materiale | ABS |\n| Merke | LDNIO |\n| Modell | DL-C23 |\n| Mengde | 1 |\n| Inngangsspenning | 12 \\~ 24 |\n| Utgangsspenning | 5 |\n| USB utgangsstr\u00f8m | 3.1 |\n| Interface | USB |\n| applikasjon | Passer til iPod, iPhoe, iPad, GPS, smarttelefoner og tablestativ, osv. |\n| dimensjoner | (2,99 x 1,18 x 1,18) \"/ (7,6 x 3 x 3) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 1,66 oz / 47 g |\n\n###### pakken inneholder\n\n - 1 x billader\n\n##### Frakt og Levering\n\nGratis frakt verden over er garantert til globale forbrukere p\u00e5 nettet i Tmart.com . For \u00e5 sikre at du motta varene i tide , b\u00f8r kundene velge passende fraktmetoder i henhold til deres situasjoner. Levering av pakken ( elementer du kj\u00f8pte) avhenger av fraktmetode som kunden velger. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bdba644-7b56-447f-93af-1668be7ea8f5"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Steppdans-for-barn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:57Z", "text": "# Kurs i steppdans for barn og ungdom\n\n#### Steppdans\n\nVi tilbyr kurs i steppdans for nybegynnere og videreg\u00e5ende. Som steppdanser kan du v\u00e6re b\u00e5de danser og musiker p\u00e5 en gang\\! Kurset fokuserer p\u00e5 teknikk og musikalitet samtidig som det formidles om historie og tradisjon fra begynnelsen fram til i dag.\n\n#### Stepp dance (10 - 15 \u00e5r)\n\nVi tilbyr dansekurs i steppdance for barn og ungdom. Stepp dance er en effektiv og morsom treningstime med pulserende og enkle trinnkombinasjoner. Timen er blanding av div. dansestiler og latinamerikanske rytmer. Dette er en energisk og morsom dansetime alle kan ha glede av.\n\n#### Stepp dance (12 - 17 \u00e5r) \u00f8vet niv\u00e5\n\nVi tilbyr dansekurs i stepp dance p\u00e5 \u00f8vet niv\u00e5 for barn og ungdom. Stepp dance er en effektiv og morsom treningstime med pulserende og enkle trinnkombinasjoner. Timen er blanding av div. dansestiler og latinamerikanske rytmer. Dette er en energisk og morsom dansetime alle kan ha glede av.\n\n#### Stepp dance (9 - 11 \u00e5r)\n\nVi tilbyr dansekurs i stepp dance for barn. Stepp dance er en effektiv og morsom treningstime med pulserende og enkle trinnkombinasjoner. Timen er blanding av div. dansestiler og latinamerikanske rytmer. Dette er en energisk og morsom dansetime alle kan ha glede av.\n#### Steppdans, Steppekurs - nybegynner (ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr nybegynnerkurs i steppdans for ungdom under 16 \u00e5r. I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument.\n\n#### Steppekurs - Advanced(ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr steppekurs for ungdom under 16 \u00e5r Advanced. I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument. Litt \u00f8vet niv\u00e5 er studenter med erfaring i stepp.\n\n#### Steppekurs - litt \u00f8vet, (ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr steppekurs for ungdom under 16 \u00e5r p\u00e5 litt \u00f8vet niv\u00e5 . I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument. Litt \u00f8vet niv\u00e5 er studenter med erfaring i stepp.\n#### Steppekurs - litt \u00f8vet, niv\u00e5 3 (ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr steppekurs for ungdom under 16 \u00e5r p\u00e5 litt \u00f8vet niv\u00e5 3. I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument. Litt \u00f8vet niv\u00e5 er studenter med erfaring i stepp.\n\n#### Steppekurs - nybegynner niv\u00e5 2 (ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr steppekurs p\u00e5 nybegynner niv\u00e5 2 for ungdom under 16 \u00e5r. I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument.\n\n#### Steppekurs - nybegynner, niv\u00e5 3 (ungdom under 16 \u00e5r)\n\nVi tilbyr steppekurs p\u00e5 nybegynner niv\u00e5 3 for ungdom under 16 \u00e5r. I undervisningen f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i alle grunntrinn i stepp. Det er som \u00e5 l\u00e6re et helt nytt spr\u00e5k, og kan sammenlignes med \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 spille p\u00e5 et instrument.\n\n#### Steppekurs - Repertoar/kompani (ungdom under 16 \u00e5r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfd468ba-f200-4dd0-a2c4-44c2c3e6de88"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/boligmarked-og-boligpriser-1.537399", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:19Z", "text": "# Boligmarked og boligpriser\n\n\n\n## Slik vil Oslo skaffe deg billigere bolig\n\n\u00c5 la vanlige folk kj\u00f8pe leilighet til 20 prosent rabatt er \u00e9n av mulighetene byr\u00e5det n\u00e5 skal teste ut. Men det vil ta lang tid f\u00f8r mange f\u00e5r glede av det.\n\nAv Olav Juven og Ingvill Tandstad\n\n\n\n## \u00d8kning av sopp- og r\u00e5teskader i hus og hytter\n\nFlere melder fra om sopp- og r\u00e5teskader enn tidligere. Klimaforskere tror vi f\u00e5r varmere og fuktigere v\u00e6r, at det gir \u00f8kt risiko for sopp, r\u00e5te, algevekst og mose.\n\nAv Aud Darrud\n\n## Mormors hus p\u00e5 60-tallet bestemmer hvordan barnebarna lykkes 55 \u00e5r senere\n\nDe som har vunnet i lotteriet kommer fra Oslo-familier.\n\nAv Cecilie Langum Becker\n\nForskjellen mellom nytt og brukt varierer stort fra sted til sted i landet.\n\nAv Olav Juven\n\n## Sjef\u00f8konom: \u2013 Renten b\u00f8r \u00f8kes raskere\n\nNorges Bank kommer trolig med rente\u00f8kning i dag. Sjef\u00f8konom Harald Magnus Andreassen mener den ikke \u00f8ker raskt nok.\n\nAv Eirik Ramberg, Tore Tollersrud og Selma Joner\n\n\n\n## \u2013 Ny lov vil f\u00f8re til utrygg bolighandel\n\nB\u00e5de Eiendom Norge og Norges Boligbyggelags landsforbund er kritiske til forslaget til ny avhendingslov. Forslaget vil f\u00f8re til mer konflikter og at bolighandelen i Norge blir mindre trygg, mener de.\n\nAv Anne Cecilie Remen og Johan B S\u00e6ttem\n\n\n\n## Boligprisene steg i februar \u2013 men ikke mye\n\nBoligprisene steg 0,5 prosent i februar. Korrigert for at boligprisene normalt stiger denne m\u00e5neden, var prisutviklingen helt flat.\n\nAv Hallvard Norum\n\n\n\n## Etter 50 avslag, skal endelig Mengesha p\u00e5 visning\n\n44-\u00e5ringen fra Eritrea har fors\u00f8kt i flere m\u00e5neder \u00e5 f\u00e5 et sted \u00e5 bo for familien sin. Etter at han sto frem, har henvendelsene haglet inn.\n\nAv Christina Cantero og Heather \u00d8rbeck Eliassen\n\n\n\n## Planlegger 16.000 boliger i Bod\u00f8 sentrum: \u2013 Man m\u00e5 v\u00e6re litt visjon\u00e6r\n\nI Bod\u00f8 planlegges det fortetting og n\u00e6r 16.000 nye boliger i sentrum de neste ti\u00e5rene. Til sammenligning har Oslos nye bydel Bj\u00f8rvika 5000 boliger. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det egentlig vil v\u00e6re nok folk til \u00e5 bo i alle disse boligene.\n\nAv Hilde Mangset Lorentsen og Andreas Budalen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03ceb825-9c94-47ab-8c7c-9591a55b9bae"}
+{"url": "http://eikfotball.no/kim-robert-nyborg-vender-eik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:12:06Z", "text": "# Kim Robert Nyborg vender tilbake til EIK\n\nPosted on 7. november 2017\n\n\n\n#### Kim Robert Nyborg er klar for EIK. 28-\u00e5ringen, som st\u00e5r bokf\u00f8rt med 117 kamper i gult og svart, er n\u00e5 klar f\u00e5r yte sitt beste for tigrene de neste to \u00e5rene.\n\n**NY SPILLER**\n\nEIK Fotball er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med at Kim Robert Nyborg igjen blir EIK-spiller. Den anvendelige fotballspilleren har signert p\u00e5 en 2-\u00e5rskontrakt med de gule og svarte. Nyborg st\u00e5r bokf\u00f8rt med 117 A-lagskamper for EIK, og er n\u00e5 klar for flere i 2018.\u00a0I perioden 2013 til og med 2016 var 28-\u00e5ringen en sv\u00e6rt sentral brikke for EIK i 2. divisjon. Kontrakten hans starter den 1. januar 2018.\n\nForan 2017-sesongen gikk Kim Robert Nyborg til Levanger i OBOS-ligaen for \u00e5 spille under tidligere EIK-trener Magnus Powell. Nyborg var p\u00e5 banen 19 ganger for Levanger, men er n\u00e5 klar til \u00e5 flytte hjem til Egersund.\n\n> \"Meg, trener \u00d3lafur \u00d6rn Bjarnason og resten av den sportslige ledelsen identifiserte tidlig hvilke spillere vi ville ha, og Nyborg var definitivt en av dem\". Ojan Bijan\n\n**Henrykt sportssjef**\n\nEIKs sportssjef, Ojan Bijan, er henrykt over at klubben har sikret seg nok en lokal forsterkning foran 2018-sesongen.\n\n\u2013 Meg, trener \u00d3lafur \u00d6rn Bjarnason og resten av den sportslige ledelsen identifiserte tidlig hvilke spillere vi ville ha, og Nyborg var definitivt en av dem, uttaler Ojan Bijan.\n\n\u2013 Nyborg kommer fra en klubb p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5, og det er gull verdt med slik erfaring i et lag, sier Bijan.\n\n**Solid forsterkning**\n\nSportssjefen tror Kim Robert Nyborg vil v\u00e6re en massiv forsterkning for laget foran 2018-sesongen.\n\n\u2013 Det er en fantastisk signering, og vi gleder oss over at han n\u00e5 er tilbake i EIK hvor han har mange sesonger bak seg, og kjenner veldig mange av spillerne, sier Bijan.\n\n\u2013 Nyborg er en ledertype, og denne signeringen st\u00f8tter opp om den lokale forankringen som blir s\u00e6rdeles viktig den kommende sesongen, sier Bijan.\n\n> \"Nyborg er en ledertype, og denne signeringen st\u00f8tter opp om den lokale forankringen som blir s\u00e6rdeles viktig den kommende sesongen\". Ojan Bijan\n\n**Gleder seg til gjensyn**\n\nDen tidligere Bryne- og Eiger-spilleren er selv str\u00e5lende forn\u00f8yd med at han n\u00e5 er tilbake p\u00e5 Husab\u00f8.\n\n\u2013 Det blir kjekt \u00e5 kunne spille fotball rundt d\u00f8rene igjen, smiler han.\n\n\u2013 Dette blir et veldig hyggelig gjensyn med venner og gamle lagkamerater. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 komme i gang, sier Nyborg.\n\n28-\u00e5ringen synes oppholdet i Levanger var en god erfaring \u00e5 ta med seg videre i karrieren.\n\n> \"\u00a0Dette blir et veldig hyggelig gjensyn med venner og gamle lagkamerater. Jeg gleder meg veldig til \u00e5 komme i gang\". Kim Robert Nyborg\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt veldig l\u00e6rerikt og noe jeg tar med meg videre, sier Nyborg og legger til:\n\n\u2013 N\u00e5 gleder jeg meg veldig til \u00e5 trene sammen med gjengen igjen, avslutter han.\n\nKim Robert Nyborg scoret 4 m\u00e5l i OBOS-ligaen i 2017.\n\nMandag denne uken ble det for \u00f8vrig klart at midtstopper Marius Andersen blir EIK-spiller igjen etter flere \u00e5r med spill for Arendal og Fl\u00f8y p\u00e5 S\u00f8rlandet.\n\n*Foto: Ole Kristian Larsen/ EIK Fotball*\n\n\n\nKim Robert Nyborg mot Odda i Idrettsparken i 2015. Arkivf*oto: Kjell \u00c5vendal*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743f2111-4869-412a-9db3-2c15c91cd818"}
+{"url": "http://almondflour.co/n%C3%A5r-en-mann-er-forelsket-Stj%C3%B8rdalshalsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:02Z", "text": "aug FORELSKA: Hvis han gj\u00f8r noen av disse punktene, er han garantert keen p\u00e5 F\u00f8r man kommer s\u00e5 langt til \u00e5 bli kj\u00e6rester eller i det hele tatt date, Sp\u00f8r deg om r\u00e5d og din mening n\u00e5r det kommer til avgj\u00f8relser han m\u00e5 ta. 8. sep Kvinner er mer forsiktige n\u00e5r det kommer til kj\u00e6rlighet, og menn har en tendens til \u00e5 falle for noen rask og hardt, if\u00f8lge psykologen Marissa. Selv om de fleste menn ikke vil innr\u00f8mme det, s\u00e5 elsker de \u00e5 v\u00e6re forelsket. N\u00e5r menn er i et forhold hvor han f\u00f8ler seg fri nok til \u00e5 v\u00e6re seg selv, blir han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f391097a-13ea-4fac-b677-3eb4b0fd3d79"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Eliteserien_i_h%C3%A5ndball_for_menn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:30Z", "text": "4\\. divisjon\n\n**Eliteserien i h\u00e5ndball for menn** er den \u00f8verste divisjonen i norsk herreh\u00e5ndball. Serien har tidligere v\u00e6rt kjent under navnene **Gildeserien** (?\u20132005), **Postenligaen** (2007\u20132014) og **GRUNDIGligaen** 2014\u20132017.^(\\[1\\])\n\nEliteserien ble for f\u00f8rste gang gjennomf\u00f8rt som et tillegg til Innend\u00f8rs-NM i h\u00e5ndball for menn foran 1965/66-sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ace45d7-dee3-4843-82c8-66ceac38f055"}
+{"url": "http://abal.marsfet.co.nl/sunn-livsstil/trail-motorsykkel.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:39:28Z", "text": "Trial er motorsportens svar p\u00e5 akrobatikk der m\u00e5let er \u00e5 ikke sette foten ned i bakken mens man kj\u00f8rer gjennom seksjoner i naturen som steiner, fossefall, fjellkanter og andre hindringer. Balanse, teknikk og en god dose mot er egenskaper man m\u00e5 besitte for \u00e5 bedrive denne sporten. Trail trialsykkel har ikke noe sete, s\u00e5 man m\u00e5 st\u00e5 hele motorsykkel. Setter du foten i bakken f\u00e5r du en prikk. Den med f\u00e6rrest prikker vinner. En konkurranse kan vare fra 3 til 6 timer. En seksjon best\u00e5r av flere forskjellige ferdighetsniv\u00e5er og anvises i form av fargede piler. 17/12/\u00a0\u00b7 YouTube TV - No long term contract Loading Household sharing included. No complicated set-up. Unlimited DVR storage space. Cancel anytime. Working No thanks Try it free. Find. See more of Randaberg Motorsykkel Klubb/ Trial on Facebook. Log In. or. Create New Account. See more of Randaberg Motorsykkel Klubb/ Trial on Facebook. Log In. Forgot account? or. Create New Account. Not Now. Randaberg Motorsykkel Klubb/ Trial. Company. Community See All. people like this. people follow this. About See All. Team Motorsyklisten; Beta Evo Evolution in action. The future of the Enduro. Sherco Factory Oppdag hele segmente til Sherco. Beta RR XT XT The Play Bike. Sherco Factory N\u00e5 p\u00e5 lager\\! BOUNDLESS PLEASURE. BETA EVO FACTOY V\u00c5R JOBB ER V\u00c5R LIDENSKAP\\! acconciatura per capelli medio corti Adventure, Purity, Performance, Extreme - KTM is READY TO RACE. Play Trial Bike PRO - Complete all the tracks safely, ensuring you don't fall off\\!4/5(5K). Er ny p\u00e5 forumet og vet ikke om jeg har plassert dette motorsykkel riktig. Er relativt ny p\u00e5 trial, men trail kj\u00f8rt 5 ganger og f\u00f8ler at jeg l\u00e6rer fort har trail litt inni skogen og noen bratte bakker vurderer \u00e5 kj\u00f8pe egen trial men trenger hjelp med noen sp\u00f8rsm\u00e5l: Har ikke lyst til \u00e5 drive \u00e5 motorsykkel sykkel hele tiden, s\u00e5 trenger en som passer for nybegynnere og erfarene 2. Hvilken sykkel passer best for alle niv\u00e5er? \n\n## **Trail motorsykkel Beta Trial Sykler**\n\n Det som Adam viste var imponerende, de som hadde laget sykkelen syntes dog at tiden var ikke moden for produksjon. Sist men ikke minst, de er skikkelig spreke. Dette er dog - slik jeg ser det - ikke noe problem her hjemme. Noe som vakte stor oppsikt var: Sherco har registrert at det er lansert en trial motorsykkel som er praktisk lik sykkelen som er designet, testet, produsert og markedsf\u00f8rt eksklusivt av Sherco. NGK TENNPLUGG BPR5ES (Gas Gas trial, Ossa TR ). NETTPRIS\\! kr 85, 00 kr 76,50 Kj\u00f8p \u00b7 Luftfilter Gas Gas TXT \\>. 7. mai Hei. Er ny p\u00e5 forumet og vet ikke om jeg har plassert dette innlegget riktig. Er relativt ny p\u00e5 trial, men har kj\u00f8rt 5 ganger og f\u00f8ler at jeg l\u00e6rer fort. \n\nWe, go with simple classics like black pumps and stud earrings. Why do we watch trail. We may withhold reimbursement until we have received the returned Products, and learn if motorsykkel fellow had offered her further annoyance, they are on site and ready for you.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c21b1919-5443-416f-9840-1f3bf894f0e5"}
+{"url": "https://forsikringsportalen.no/5-millioner-pa-konto-nar-67-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:51Z", "text": "# Slik kan du ha 5 millioner p\u00e5 konto n\u00e5r du blir 67 \u00e5r\n\nOppskriften p\u00e5 hvordan du kan ha 5 millioner p\u00e5 konto etter 67 \u00e5r er enkel. Hvis vi legger til grunn at du begynner \u00e5 spare kr 1310,- hver m\u00e5ned fra du er 25 \u00e5r og klarer \u00e5 velge et aksjefond som gir en gjennomsnittavkastning p\u00e5 8%, s\u00e5 vil du n\u00e5r du blir 67 \u00e5r ha totalt 5 millioner p\u00e5 din fondskonto.\n\nDette h\u00f8res kanskje rart ut, men svaret p\u00e5 hvordan dette er mulig ligger i formelen under.\n\n*Dette er formelen for rentesrente.*\n\n\u00a0\nI eksempelet over har du spart 1310,- hver m\u00e5ned i 42 \u00e5r. Du vil kun akkumulert ha spart kroner 660 240,- totalt i hele perioden. Men rentesrente effekten blir enorm over en s\u00e5 lang periode.\n\nDet er viktig \u00e5 komme raskt i gang, for hvert \u00e5r du venter m\u00e5 du betale et h\u00f8yere m\u00e5nedsbel\u00f8p. Venter du med dette til du har fylt 35 \u00e5r, m\u00e5 du spare kr 2 971,- hver m\u00e5ned i steden i 32 \u00e5r. P\u00e5 grunn av rentesrente effekten vil du da m\u00e5tte spare totalt kr\u00a01 140 864,- isteden for \u00e5 ha 5 millioner p\u00e5 konto n\u00e5r du blir 67 \u00e5r. Det l\u00f8nner seg alts\u00e5 \u00e5 komme i gang tidlig\\!\n\nAvkastningen p\u00e5 8% som er lagt til grunn i dette eksempelet kan man ikke vite om vil stemme. Men det man kan si, er at p\u00e5 lang sikt er dette avkastningstallet gjennomsnittlig. Men foreksempel i\u00a0\u00e5rene mellom 2000 og frem til 2010 var det veldig lav avkastning, s\u00e5 man har ingen garantier. \u00d8konomiske kriser kan oppst\u00e5 og verdensbildet kan endre seg. Men at man har en stor mulighet for dette, definitivt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e6e40e-97de-436f-a1c7-1dee6b3bc966"}
+{"url": "https://evasmat.no/hjemmelagde-brodkrutonger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:38Z", "text": "\n\n## Hjemmelagde br\u00f8dkrutonger\n\nBr\u00f8dkrutonger passer godt i salater, supper og gryteretter, eller bare som snacks. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 brukt opp t\u00f8rt br\u00f8d. B\u00e5de grovt og fint br\u00f8d kan brukes \u2013 skorpene ogs\u00e5\\!\n\n### Du beh\u00f8ver:\n\n - Br\u00f8d\n - Maldonsalt\n - Extra Virgin Olivenolje\n\n### Slik gj\u00f8r du:\n\n1. Skj\u00e6r br\u00f8det i ca. 1 cm store terninger\n2. Bland sammen alle ingrediensene i en sk\u00e5l\n3. Fordel blandingen utover et bakebrett med bakepapir\n4. Stekes p\u00e5 200 grader i ca. 15 minutter til krutongene er gylne og spr\u00f8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38615020-6e75-4497-ad6c-fde397417bc6"}
+{"url": "https://www.afs.no/rommet/tuberkuloseundersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:22Z", "text": "\n\n# Tuberkuloseunders\u00f8kelse\n\nPlikten til tuberkuloseunders\u00f8kelse gjelder for tiden\u00a0AFSere fra f\u00f8lgende land vi tar imot elever fra:\u00a0**Bolivia, Bosnia-Hercegovina, Brasil, Den dominikanske republikk, Guatemala, Honduras, Paraguay,\u00a0Indonesia,\u00a0Kina og\u00a0Thailand.\u00a0**N\u00e5r AFSere fra disse landene har s\u00f8kt politiet om oppholdstillatelse, skal politiet gi melding til kommunehelsetjenesten i den kommunen AFSeren skal oppholde seg. Kommunehelsetjenesten har da ansvar for \u00e5 innkalle til de n\u00f8dvendige unders\u00f8kelsene. Tuberkulosekontroll best\u00e5r vanligvis av en r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse av lungene. Slik r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse kan bare gjennomf\u00f8res p\u00e5 sykehus eller godkjent r\u00f8ntgeninstitutt.\n\nUnders\u00f8kelse for tuberkulose er gratis i Norge. Evt. reiseutgifter i forbindelse med r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse dekkes ogs\u00e5. AFSeren m\u00e5 ta med med pass til unders\u00f8kelsen.\n\nFor mer informasjon om tuberkolose og obligatorisk tuberkoloseunders\u00f8kelse, kan dere sjekke ut Smittevernh\u00e5ndboken\u00a0fra Folkehelseinstituttet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab05df7b-4245-43d2-89a4-f4d643f490a2"}
+{"url": "https://www.nrk.no/okonomi/eu-endrer-wto-tilbud-1.6147458", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:37Z", "text": "# EU endrer WTO-tilbud\n\nEU vil tilby \u00e5 kutte tollen p\u00e5 landbruksprodukter med 60 prosent som ledd i bestrebelsene p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ny global handelsavtale.\n\n\n\n Publisert 21.07.2008, kl. 13.19 \n\n Publisert 21.07.2008, kl. 13.19 \n\nEUs handelskommiss\u00e6r Peter Mandelson kom med tilbudet i forbindelse med \u00e5pningen av et m\u00f8te i Verdens handelsorganisasjon WTO i Geneve mandag.\n\nEU har tidligere foresl\u00e5tt et kutt p\u00e5 54 prosent.\n\nOgs\u00e5 USA tilbyr ytterligere kutt p\u00e5 landbrukssektoren, if\u00f8lge den amerikanske handelsrepresentanten Susan Schwab.\n\n## H\u00e5per andre vil svare\n\n**Mandelson sa han h\u00e5per viktige utviklingsland som Brasil, India og Kina vil svare p\u00e5 tilbudet med bedre forslag n\u00e5r det gjelder \u00e5 \u00e5pne sine markeder for industrivarer.**\n\nHan gjorde det klart at redusert toll p\u00e5 industrivarer er en betingelse for at forhandlingene om en ny handelsavtale skal lykkes.\n\n## Frist til l\u00f8rdag\n\nUtenriksministre fra 35 land m\u00f8tes mandag i Geneve for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bli enige om en ny WTO-avtale.\n\nG\u00e5r det som WTO-sjef Pascal Lamy vil, skal alle WTOs 152 medlemsland innen l\u00f8rdag bli enig om hvilke prosentsatser og unntaksbestemmelser som skal inn i den nye WTO-avtalen n\u00e5r det gjelder landbruks- og industrivarer.\n\n Publisert 21.07.2008, kl. 13.19 \n\n### WTO - Verdens handelsorganisasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32109ee2-63b9-406b-8bcf-b2652a1f62c2"}
+{"url": "https://worldtourismgroup.com/this-stylist-has-made-cinderella-s-glass-slipper-relevant-94464", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:32Z", "text": "## Vampirina Disney Jr. Haircut and Style (Kan 2019).\n\n \n\n \n\nAda Kokosar er designeren bak det nye samarbeidet 'Paciotti by Midnight', en kapselsko-kolleksjon inspirert av Cinderellas glasst\u00f8ppel. Her snakker hun til Kultur Trip om hennes inspirasjon og hvordan hun svarer p\u00e5 suksessen til sin f\u00f8rste forgang i skodesign.\n\nStylist, konsulent og kl\u00e6r til bruk for dameundert\u00f8y Ada Kokosar er best kjent for en ren, minimal estetikk og hennes arbeid med Calvin Klein og andre historier. I en uventet vri har hun samarbeidet med arvskl\u00e6rmerke Paciotti for \u00e5 gjenopplive sin samling med et kapseltilbud som heter 'Paciotti by Midnight'. Resultatet er en rekke moderne Cinderella-t\u00f8fler.\n\n\"Marco Calcinaro, administrerende direkt\u00f8r i Paciotti, trodde jeg kunne v\u00e6re den rette personen for \u00e5 forny merkevaren, sier Kokosar Kultur Trip. \"Det er akkurat det jeg har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re med kapselinnsamlingen. Jeg \u00f8nsket \u00e5 bringe Paciotti tilbake til sin tidligere herlighet. \"\n\nDet er sant at etiketten trengte \u00e5 gjenopplive. P\u00e5 1980-tallet ble det foretrukket italiensk h\u00e5ndverk og detaljert oppmerksomhet, og det var s\u00e5 \u00e6rverdig at det gjorde sko til Versace og Dolce & Gabbana. Kokosars tiln\u00e6rming er mye mer mote-frem og langt fra merkevarens tradisjonelle rykte: \"Marco stolte meg fullt og ga meg friheten til \u00e5 uttrykke min visjon, \" sier hun. \"Mitt oppdrag var \u00e5 designe en helt ny stil, men jeg brukte den mest ikoniske skoen i historien som utgangspunkt.\"\n\nDen ikoniske skoen i sp\u00f8rsm\u00e5let er Cinderella glass glidel\u00e5s. Hvert stykke i samlingen er innpakket i PVC, og gir glasset et utseende til designet, men gir det en slitesterk, moderne spin. \"Dette er sko som er designet for \u00e5 bli brukt for alltid, \" sier Kokosar. \"De er en festsikker glidel\u00e5s.\"\n\n\n\nBehandlet foten som hun ville en kropp, Kokosar jobbet som en couturier for \u00e5 lage hver sko, innpakke stoff rundt silhuetten for h\u00e5nd for \u00e5 skape det kunstige, lagdelte utseende. Pastell nyanser av gul, rosa, bl\u00e5 og lilla provoserer en lignende f\u00f8lelse av nostalgi til eventyret og myker skarpheten av PVC. \"Jeg har alltid vurdert skoen som den viktigste delen av ethvert utseende, \" sier Kokosar. \"Det er den mest veiledende for brukerens personlighet. Farger og former er det som gj\u00f8r en sko spesiell. \"\n\nLekket men likevel glamor\u00f8st, virkningsfullt, men slitesterkt, gir kolleksjonen ytringsfrihet, selv mot den undervurderte estetikken som Kokosar gj\u00f8r s\u00e5 bra. \"Jeg kl\u00e6r etter stemningen min, \" sier hun. \"En hvilken som helst stil kan v\u00e6re sant n\u00e5r det gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg trygg og komfortabel med deg selv\".\n\n\n\nKokosar har valgt luksus multibrand forhandler MATCHESFASHION.COM for \u00e5 lagre samlingen. \"Jeg f\u00f8ler meg veldig knyttet til visjonen, og jeg elsker at stylingsteamet tar risiko, \" forklarer Kokosar. \"Arbeidet de produserer er visjon\u00e6rt og det stemmer ikke overens med standarder.\" Det er en stil som passer godt med \"Paciotti by Midnight\" -samlingen, og det har vist seg \u00e5 v\u00e6re en hit med stilen, etter \u00e5 ha blitt plukket opp av likene av influenser Camille Charri\u00e8re og stylist Emili Sindlev.\n\nN\u00e5r det er sagt, kommer det ikke som en overraskelse at Kokosar planlegger \u00e5 fortsette samlingen og bygge videre p\u00e5 det som har vist seg \u00e5 v\u00e6re en rungende suksess. Etter \u00e5 ha gjenopplivet det som var en nesten glemt fott\u00f8y, planlegger hun n\u00e5 \u00e5 lansere Midnight 00 som et frittst\u00e5ende merke. Debutsamlingen f\u00f8lger s\u00f8ml\u00f8st fra samarbeidet, og presenterer de samme PVC-pakkede designene som raskt har blitt en Ada Kokosar-signatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "423ecbb4-fca5-46f0-814c-e068acee97a6"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/vedtaket-mot-folkeavstemning-vil-faa-folger-i-grue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:58Z", "text": "\n\nF\u00c5R F\u00d8LGER: Anita Madshus er ikke forn\u00f8yd med vedtaket mot folkeavstemning i Grue. N\u00e5 varsler hun underskriftskampanje og lovlighetskontroll.\n\nVedtaket mot folkeavstemning vil f\u00e5 f\u00f8lger i Grue\n\nSom ventet stemte flertallet i kommunestyret i Grue mot folkeavstemning mandag. Senterpartiet og Arbeiderpartiet st\u00e5r fast p\u00e5 det de har sagt, mens Anita Madshus varsler underskriftskampanje og lovlighetskontroll.\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 23.05.2016 19:03:34\n\n**Oppdatert:** 23.05.2016 19:04:01\n\n \n\n \nAnita Madshus i Felleslista i Grue er alt annet enn forn\u00f8yd med mandagens vedtak i kommunestyret. Som ventet fikk Senterpartiet og Arbeiderpartiet flertall for sitt forslag om \u00e5 droppe folkeavstemning, og avlyse den videre prosessen med kommunereform i Grue.\n\n\\- Jeg er absolutt ikke forn\u00f8yd, og mener at politikerne i Grue har en strutsementalitet. De dytter hodet i sanda og vil ikke h\u00f8re, sier Madshus.\n\nFylkesmannen var mandag p\u00e5 bes\u00f8k i Grue for \u00e5 orientere, og har forklart om de utfordringene Grue har og vil f\u00e5 i fremtiden.\n\n\\- I Grue velger vi ikke \u00e5 forholde oss til dem som bevilger penger. Vi vil ha pengene, men ikke h\u00f8re p\u00e5 hva slags retning de gir, sier Madshus.\n\n### Vil f\u00e5 f\u00f8lger\n\nEtter at Senterpartiet og Arbeiderpartiet fikk flertall for \u00e5 avbl\u00e5se folkeavstemningen tok Madshus ordet, og orienterte om at vedtaket ville f\u00e5 f\u00f8lger.\n\n\\- Jeg orienterte om kommunelovens paragraf 39a som handler om innbyggerinitiativ. Innbyggerne kan fremme forslag som gjelder kommunens virksomhet, og det kreves at minst 2 prosent av innbyggerne st\u00e5r bak forslaget, sier Madshus.\n\n\u00c5 f\u00e5 2 prosent av innbyggerne til \u00e5 skrive under mener Madshus vil v\u00e6re en smal sak, og listene vil bli lagt ut i forretninger i Grue.\n\n*- Men det er vel fortsatt Senterpartiet og Arbeiderpartiet som bestemmer?*\n\n\\- Ja, men da har vi i alle fall gjort noe for \u00e5 vise at vi er uenige i vedtaket. N\u00e5 m\u00e5 vi rasle litt med sablene, sier Madshus.\n\nI tillegg varslet Madshus mandag at de \u00f8nsker en lovlighetskontroll p\u00e5 vedtaket som er gjort.\n\n)\n\nM\u00f8ttes for \u00e5 diskutere veien videre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df976519-8634-486d-bf0a-b10dda7ea6c3"}
+{"url": "http://panorama.no/arkiv/3235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:16Z", "text": "# Nurse Me \u2013 En sikker h\u00f8stvinner\n\nArtister: 3-11 Porter Sjangre: chill out, Elektronisk\n\nKarakter\n\n**3-11 Porter**, som hadde sin spede oppstart i 1998, best\u00e5r av vokalistene Per Arne Bertheussen og Tracee Meyn, samt Svein Hansen p\u00e5 det meste ellers; gitar, bass, trommer, perkusjon, altofl\u00f8yte og keyboard. De tre kommer fra vidt forskjellige musikalske bakgrunner, noe som ogs\u00e5 avsl\u00f8res gjennom trioens musikalske uttrykk.\n\nFor det er ikke altfor enkelt \u00e5 plassere gruppen i en snever musikalsk b\u00e5s. Utrykksmessig sett befinner de seg i et landskap som kanskje aller best kan beskrives som et sted mellom pionerene i Yello og nittitallstripphopperne Hooverphonic. Melodiene varierer i alle fall mellom det pomp\u00f8st melankolske, via det spinkle til det mer optimistiske, som i *The Vanishing Girl*.\n\n*Nurse Me* \u00e5pner med singelen *Surround Me With Your Love*, et bidrag som egentlig er en aldri s\u00e5 liten genistrek. F\u00f8lelsen man sitter med n\u00e5r denne perlen av en melankoliker trer frem fra h\u00f8yttalerne er nesten ubeskrivelig. For det kan knapt gj\u00f8res bedre, hvilket gj\u00f8r sitt til at l\u00e5ten per dags dato kan regnes som \u00e5rets kanskje aller fineste enkeltl\u00e5t.\n\nDet skal litt til for at et helt album skal makte \u00e5 holde et like h\u00f8yt niv\u00e5 som dette enkeltinnslaget. Og det gj\u00f8r heller ikke denne platen. Men den er like fullt lesset opp med fine bidrag hvor de fleste er ypperlige \u00e5 benytte seg av n\u00e5 n\u00e5r m\u00f8rket setter inn, og kravet om et passende lydspor til \u00e5rstiden trer frem fra kulissene.\n\n**Konkludert st\u00e5r *Nurse Me* tilbake som en av de hyggeligere elektroniske poputgivelsene s\u00e5 langt i \u00e5r. Porter 3-11 st\u00e5r i tillegg for et uttrykk som ikke er s\u00e5 utbredt, og har levert sympatisk langspiller som vokser for hver gjennomh\u00f8ring.** For undertegnedes del vokser inntrykket s\u00e5pass raskt at dette utvilsomt ser ut til \u00e5 kunne bli en av h\u00f8stens store favoritter. Anbefales\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "154e40cc-502c-4d9c-8554-dd8f2bd44c8e"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2014/10/30/klubbmesterskap-2014-martin-og-werner-seiret-mens-hakon-og-jonny-spilte-remis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:51Z", "text": "# Klubbmesterskap 2014: Martin og Werner seiret, mens H\u00e5kon og Jonny spilte remis.\n\n30/10/2014\n\nFemte runde av klubbmesterskapet ble spilt i kveld. P\u00e5 f\u00f8rstebordet m\u00f8ttes de glade herrer, Martin og Svein til kamp. Svein hadde f\u00f8r runden lovet \u00e5 sette Martin\u00a0p\u00e5 plass med en ny \u00e5pning han hadde klekket ut kvelden f\u00f8r. \u00c5pninga hadde han d\u00f8pt til \u00abSvensk skru\u00bb (1. e4 e6, 2, d4 g5\\!?, 3. Sc3 h6\\!?) Dessverre for Svein s\u00e5 lyktes han ikke i dag, men partiet ble\u00a0interessant selv om Martin til slutt br\u00f8yt seg igjennom \u00abskruen\u00bb. Martin har da full pott etter fem runder, mens Svein st\u00e5r med tre poeng.\n\n - \n F.v: \u00d8yvind og Jim\n\n - \n F.v: H\u00e5kon, Svein og Werner\n\n \n\nP\u00e5 andrebordet ble det en steint\u00f8ff\u00a0match mellom H\u00e5kon og Jonny. Pariet endte remis, men H\u00e5kon hadde lenge initiativet f\u00f8r sluttspillet. S\u00e5 vidt jeg husker s\u00e5 hadde H\u00e5kon l\u00f8per og fem b\u00f8nder, mens Jonny hadde l\u00f8perparet og to b\u00f8nder i slutten. Et velspilt parti av begge, selv om kanskje ingen av de to var s\u00e6rlig \u00abhappy\u00bb med uavgjort. B\u00e5de H\u00e5kon og Jonny har 3.5 poeng etter fem runder, og kniver sammen med Martin, Werner og Svein om topplasseringene.\n\nP\u00e5 tredjebordet gikk Werner av med seieren mot Geirr. Sistnevnte sto nok best etter \u00e5pninga, men bukket dessverre offiser i midtspillet. Werner holdt roen og fikk til slutt byttet av det som trengtes for \u00e5 dra partiet i havn. Werner ligger n\u00e5 p\u00e5 en delt\u00a0andreplass med 3.5 poeng.\n\n**Resten av partiene endte slik:**\n\nKristian R. Hansen \u2013 Freddy M. Johnsen 0 \u2013 1 \n\u00d8yvind Stephansen \u2013 Jim O. Johansen 0 \u2013 1 \nSverre Wedding \u2013 Kevin A. Bachmann 1 \u2013 0\n\nSjette og nest siste runde spilles neste torsdag. Runden er allerede trukket og finnes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cda4594c-4e08-44f1-a6ed-aceb83ec8fb4"}
+{"url": "http://cavainterior.no/norsk-design-verdensklasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:13Z", "text": "\n\n# Norsk design i verdensklasse\n\n**\u00a0Visste du at det til enhver tid er 130 m\u00f8beldesignere som er i sving i Norge?\u00a0**\n\nAt Norge var en landbruks og fiskerinasjon vet nok de fleste av oss, men n\u00e5r de fleste tenker p\u00e5 skandinavisk design er nok det f\u00f8rste man tenker p\u00e5 IKEA. Men norsk m\u00f8belindustri\u00a0 er en sentral n\u00e6ringsgren i Norge og dette er Norges st\u00f8rste designindustri. Stadig flere velger \u00e5 utdanne seg som m\u00f8beldesignere og det er positivt for en bransje som stadig er i vekst. Dessverre er det ikke nok arbeid til alle. Faktisk er det mange prototyper p\u00e5 belysning og m\u00f8bler som aldre kommer videre i produksjon.\n\n**Det er ingen tvil** om at norsk design er popul\u00e6rt og norske designere gj\u00f8r det stadig stort p\u00e5 messer i utlandet, som for eksempel London Design Festival. Det finnes norskeide fabrikker i utlandet som produserer en betydelig mengde m\u00f8bler, og dette er nok en av grunnene til at Norge kan skilte med en 43% markedsandel av det totale m\u00f8belmarkedet.\n\n## Norske designere er anerkjente internasjonalt\n\nNorsk design kjennetegnes ved at det er funksjonelt, ofte minimalistisk og jordn\u00e6rt. En av de norske designerene som gj\u00f8r seg bemerket er Bj\u00f8rn Blikstad som har f\u00e5tt sin hylle p\u00e5 forsiden av designmagasinet Wallpaper n\u00e5 i januar. Han har mye fokus p\u00e5 konseptuelle l\u00f8sninger og spennende fargebruk.\n\n**Daniel Rybakken** er enda en norsk designer som har utmerket seg internasjonalt blant annet ved m\u00f8belmessen i Milano ifjor. Her ble han k\u00e5ret til beste designer i satelittseksjonen. I \u00e5r er han igjen aktuell ved samme m\u00f8belmesse med lampen Ascent som allerede har vunnet flere internasjonale priser. Lampen i seg selv er enkel, men allikevel spennende siden du kan flytte lampeskjermen og posisjonere den der du selv \u00f8nsker. Det er ikke en lampe eller lampeskjerm slik du tradisjonelt tenker p\u00e5 disse.\n\n**Andre norske designere** det kan v\u00e6re verdt \u00e5 merke seg er disse som er nevn i .\n\n - Jonas Ravlo Stokke og \u00d8ystein Austad\n - Hallgeir Homstvedt\n - Sigurd Str\u00f8m og Bj\u00f8rn J\u00f8rund Blikstad\n - Andersen og Voll\n - Aril Alnes\n - Lars E.Hole\n\n\u00d8nsker du \u00e5 lese mer om disse designerene og deres arbeid kan du finne det her(LINK:www.norskdesign.no)\n\n## Netthandel gir \u00f8kt handel\n\nEn ny trend gj\u00f8r dessuten norsk design mer tilgjengelig for alle i b\u00e5de inn og utland, nemlig netthandelen. Er man bosatt i utkantNorge og ikke har s\u00e5 veldig stort utvalg annet enn det som presenteres i den lokale m\u00f8bel eller antikvitetsbutikken, kan dette v\u00e6re et godt alternativ.\n\n**Selvf\u00f8lgelig** st\u00e5r de st\u00f8rste m\u00f8belkjedene som Ikea, Bohus, Skeidar og m\u00f8belringen for en god porsjon av dette markedet, faktisk er de oppe i 80%. En av \u00e5rsakene til dette kan v\u00e6re at man gjerne vil se og ta p\u00e5 m\u00f8blene, og f\u00e5 en f\u00f8lelse av hvordan nettopp det m\u00f8belet vil ta seg ut hjemme. Det er ogs\u00e5 komplisert \u00e5 f\u00e5 returnert m\u00f8bler, det er ikke som en bok man ikke vil ha og bare kan hive i retur gjennom Posten. Logistikken krever mer.\n\n**Et godt tips** om man \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som r\u00f8rer seg i Norsk Design er \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 interi\u00f8rblogger. Der finner man stadige tips og informasjon om trender og m\u00f8bler det er verdt \u00e5 merke seg.\n\n## WALLPAPER magazine\n\nWallpaper er et engelskspr\u00e5klig magasin som startet i Canada i 1996. Magasinet fokuserer p\u00e5 reise, design, mote, interi\u00f8r, kunst, arkitektur og teknologi. Hvert \u00e5r gir de ut priser i 66 forskjellige kategorier. Magasinet gir ogs\u00e5 ut reiseb\u00f8ker til over 80 forskjellige byer rundt om i verden. Ansvarlig redakt\u00f8r for magasinet er Tony Chambers. For mange regnes dette som en bibel innenfor design, s\u00e5 enhver anerkjennelse herfra er bra for en designers karriere.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59fe408d-1f14-4bb5-b61a-2922878e4796"}
+{"url": "https://mensrules.ru/no/girls/relation/kak-pomiritsya-s-devushkoj.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:43Z", "text": "Skyld festers inne, det \u00f8delegger \u00e5ndelig likevekt og gradvis f\u00f8rer mennesket til kronisk melankoli. Forholdet er ikke det samme som f\u00f8r, tillit Positano, og gjenopprette det er ikke s\u00e5 lett, hvordan \u00e5 bryte. Selv om du selv ikke er skyld, noen ganger m\u00e5 du ta skylden for \u00e5 f\u00e5 til gjensidig forsoning.\n\nEt seri\u00f8st forhold kan gi opphav til alvorlig uenighet, og for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 h\u00e5ndtere dem \u2013 viktig.\n\n## Hvordan \u00e5 oppf\u00f8re seg etter en kamp \u2013 5 regler for god oppf\u00f8rsel\n\nFolk har en tendens lang opptjening av misn\u00f8ye og holder p\u00e5 til sinne, som en sk\u00e5l: sakte perepolnyali og helle alle samlet i ett \u00f8yeblikk. For \u00e5 unng\u00e5 ubehagelige konsekvenser f\u00f8lge reglene:\n\n1. Forbli en mann under noen omstendigheter, ikke ydmyke og ikke faller p\u00e5 f\u00f8ttene, v\u00e6re fast og litt kaldblodige til, hva beslutning om du vil ta. Beruset samtaler, meldinger, m\u00f8ter \u2013 alt dette er s\u00e5 kort og ubrukelig mye, \u00e5 ty til det du skulle aldri. I slutten, en jente kan miste siste til deg vedlegg. Ordene som m\u00e5 v\u00e6re til stede tillit og trygghet, ikke pretentiousness og ridiculousness;\n2. Ikke forf\u00f8lge hans utvalgte, ikke vri stadig neste, ikke se og ikke se p\u00e5, trenger \u00e5 v\u00e6re der, men, ikke for n\u00e6r, la retten til personlige plass. Hvis skjebnebestemt til et uventet m\u00f8te, vi kan se p\u00e5 gaten, butikk, for \u00e5 m\u00f8te selskap og s\u00e5 videre. Men \u00e5 p\u00e5legge seg selv er strengt forbudt, og hvorfor viser igjen hvor sterk du er avhengig av de beslutninger som er tatt av en annen person. Hvis damen har tilgitt deg og \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te, du definitivt l\u00e6re om det, hvis hun \u00f8nsker \u00e5 snakke, er det ikke annet \u00e5 forvirre;\n3. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 indusere sjalusi over suksess bare i Hollywood-filmer, det virkelige livet er mer komplisert og mangefasettert. Relasjoner er ikke delt inn i sorte og hvite, tilst\u00f8tende farger er alltid til stede i mye st\u00f8rre mengder. Stereotypen at sjalusi er god og nyttig, gjelder bare i sv\u00e6rt sjeldne tilfeller, og menn, bra nok, \u00e5 f\u00f8le linje og for \u00e5 forst\u00e5 hvordan balansen;\n4. Ikke bygg intriger og sladder, de sprer seg som en d\u00e5rlig vind. Venner med stor glede informere og pynte dine ord, og s\u00e5, sjansene for gjenopptakelse av relasjoner vil v\u00e6re lik null. Hvis du virkelig er lei, i dette tilfellet, er det fornuftig \u00e5 velge ord bedre og bedre;\n5. Du kan ikke virkelig gj\u00f8re \u00e5ndelige traumer materielle goder. Pr\u00f8ver \u00e5 bestikke en kvinne med gaver \u2013 kan fungere, men meningsl\u00f8s m\u00e5te. Som kan v\u00e6re, h\u00f8rt om for lenge kj\u00e6rlighet, bygget p\u00e5 penger? Du vil alltid forbli i frykt, frykt for, noen andre, bare for \u00e5 gi deg mer.\n\n## Hvor lenge b\u00f8r tolerere\n\nTror, her arbeidet og sa:: *\"Smi mens jernet er varmt\\!\"* \u2013 en alvorlig misforst\u00e5else. Det er forst\u00e5tt, du b\u00e5de trenger tid til \u00e5 re-evaluere verdier og svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. For \u00e5 starte et forhold med et rent rulleblad, for \u00e5 endre skriften.\n\nF\u00f8lelsen av kj\u00e6rlighet og hengivenhet, ikke sl\u00e5r helt, alltid holde deg i lyset. Tid endringer, men om f\u00f8lelsene forblir \u2013 sammen med en kj\u00e6r person vil bli d\u00f8mt til \u00e5.\n\n**Mer:**\n\n - Hvordan \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re sjalu? Psykologi: 10 metoder for \u00e5 bekjempe sjalusi\\!\n - Hvordan til \u00e5 treffe en jente: hva du skal gj\u00f8re, hvordan til \u00e5 snakke, hvordan til \u00e5 handle? Erfarne r\u00e5d\n\n> Konvergens etter en konflikt b\u00f8r v\u00e6re gradvis, ryddig og treg, det er bedre \u00e5 ikke forhaste l\u00f8pet av hendelser og vente p\u00e5 den rette anledningen. Det er umulig \u00e5 opptre aggressivt: makt til \u00e5 oppn\u00e5 forsoning umulig.\n\nDet ville v\u00e6re nyttig \u00e5 se p\u00e5 situasjonen *\"fra jentene\"*, etter \u00e5 forst\u00e5, n\u00f8yaktig hva hun \u00f8nsker \u00e5. Riktige trinnene m\u00e5 tas p\u00e5 grunnlag av, hva skjedde mellom deg. Innenlandske problemer er en ting, en stor konflikt som er helt annerledes.\n\n## Hvordan til \u00e5 forsone seg med kj\u00e6resten min\n\nOpplevd problemer med \u00e5 sammen bygge tillit, noen ganger er de selv nyttig: for \u00e5 teste holdbarheten av en n\u00e6r person i en vanskelig situasjon, og \u00e5 kjenne ham mer. Selvf\u00f8lgelig, ikke glem, at uenighet kan bli den siste, sette en fett punkt i forhold.\n\nI l\u00f8pet av separasjon vil ikke bli overfl\u00f8dig \u00e5 slappe av, for \u00e5 f\u00e5 mine tanker i orden, for \u00e5 roe ned og slappe av. Psykologi relasjoner anbefaler denne tiln\u00e6rmingen, siden tilstrekkelig hodet st\u00e5r ideer kommer oftere \u2013 vedtaket kan dukke opp av seg selv. Du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 n\u00f8kternt vurdere situasjonen og personen, for \u00e5 forst\u00e5 hvor mye han er kj\u00e6rt for dere, og iverksette n\u00f8dvendige tiltak.\n\n> Forestille seg fremtidige liv, hva venter du sammen, hvor mange f\u00e5r, fra hverandre, og hva du kan miste. \"Trenger jeg \u00e5 sette opp?\"for \u00e5 svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let b\u00f8r v\u00e6re hver mann for seg selv.\n\n### Hvis jeg er \u00e5 klandre\n\nPass, ikke fall for triksene av selvbedrag\\! Lagre \u00e6re, mot og verdighet, aldri ydmyke og ikke ettersp\u00f8rselen fra en mann, at han ikke er i stand til \u00e5 gi kj\u00e6rlighet, respekt, tillit.\n\n> Hvis du klarer lavlandet innr\u00f8mmelser for \u00e5 g\u00e5 tilbake favoritt, hun rett og slett kan ikke rettferdiggj\u00f8re innsats og tid. T\u00e5rer og slit har v\u00e6rt bortkastet, men det er verdt mye\\!\n\n**N\u00e5r du selv bli en \u00e5rsak til konflikt, da m\u00e5 du starte med deg selv:**\n\n - Beskriv med ord hva du gjorde og hvorfor du gjorde det. Ta ansvar for dine handlinger\\!\n - Innr\u00f8mmer feil\\! Jeg er enig med det faktum, hva var galt, \u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0434\u0435\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c. At flere slike vil ikke gjenta.\n - Kanskje du undervurderer alvoret i skader, i dette tilfellet, det er lurt \u00e5 sp\u00f8rre direkte om situasjonen sin kj\u00e6re.\n - N\u00e5r jeg ser ikke problemet, kanskje, det vil bli lagt merke til av dine venner, og hjelp til \u00e5 h\u00e5ndtere en jente\n\n### Hvis hun er skyldig\n\n**\u00c5 f\u00f8lge disse tipsene, det vil v\u00e6re lettere \u00e5 lindre smerter, for \u00e5 forst\u00e5 situasjonen og bidra til din Forening:**\n\n1. F\u00f8r eller senere, men best av alt akkurat n\u00e5, stopp holde p\u00e5 til sinne og vondt kj\u00e6re hjerte og sjel kamerat. Husk at alle de fantastiske og isnende minner, alle, hva har du i vanlig f\u00f8r, og s\u00e5 lenge holdt sammen. Du kan gj\u00f8re dette separat, men bedre og mer produktivt sammen. \u00d8yeblikk, n\u00e5r du er forn\u00f8yd, i stand til \u00e5 gjenvinne f\u00f8lelser, selv i de mest krevende periode;\n2. Enkel, men ikke altfor dyrt gave, symboliserer og overf\u00f8ring av din kj\u00e6rlighet for henne, det ville v\u00e6re mer passende enn. En leire eller porselen figur par i kj\u00e6rlighet, nydelig kort med et vakkert dikt eller en melding, vel, eller noen andre romantisk gave. Slikt burde ikke v\u00e6re overraskende prislapp, og oppmerksomhet, p\u00e5minnelse, du har fortsatt den sterkeste f\u00f8lelser, akkurat som i perioden Dating;\n3. Bedre med en venn til \u00e5 bo, enn uten hele verden til \u00e5 vandre\\! Hvis fornyet, elske aff\u00e6re er ikke lenger mulig, opphold, minst n\u00e6re venner er heller ikke et d\u00e5rlig alternativ. Som regel, gutta ville v\u00e6re glad for \u00e5 kommunisere med sin tidligere damer, Ja, og for jenter dette vil ikke v\u00e6re en byrde. Bruk denne situasjonen, start fra begynnelsen\\! Igjen gi tegn p\u00e5 oppmerksomhet og omsorg n\u00e5r det er praktisk. Plutselig, p\u00e5 enkelte punkt, som alle vil glitre med nye farger og f\u00f8lelser vil v\u00e5kne fra hvilemodus?\n4. Den enkleste m\u00e5ten er \u00e5 direkte tilbud om \u00e5 begynne p\u00e5 nytt igjen. \u00c5 arrangere et m\u00f8te, \u00e5 ha sv\u00e6rt fine kl\u00e6r, \u00e5 huske fortiden og pr\u00f8v igjen, h\u00f8flige feil av de siste.\n\n### Hvis du hit\n\nI en s\u00e5 vanskelig situasjon at vi m\u00e5 flytte gradvis, trinn for trinn. F\u00f8rst og fremst, bestemme: *\"For jeg \u00f8nsker \u00e5 gjenopprette troen p\u00e5 hans jente i seg selv \u2013 for hennes skyld, eller til deg selv?\"*\n\nEn slik frekk reaksjon, som et slag eller slag i ansiktet til en betydelig undervurdere den selvf\u00f8lelse av jenter, hun finner seg hjelpel\u00f8s og uelsket. Kortsiktige tilgivelse er ikke problemet her, tilgivelse Generelt \u2013 det er det beste resultatet.\n\nBeste \u00f8ye til \u00f8ye \u00e5 f\u00e5 en dyp beklagelse og l\u00f8fte, aldri for \u00e5 tillate slike. Selvf\u00f8lgelig, s\u00f8te ord etter en brutal handling \u00e5 tro at det vil v\u00e6re vanskelig, s\u00e5 blir n\u00f8dt til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt overbevisende, og gi henne den tiden som trengs for \u00e5 ta beslutninger.\n\n> Hun vil begynne \u00e5 behandle deg med bekymring, denne tilliten vil bli gjenopprettet i lang tid. Hvis dette har skjedd med deg f\u00f8r du spiller ingen rolle, det er et uttrykk: *\"Hit en gang, du kommer til \u00e5 klapse meg\"*. Det er behov for \u00e5 bli motbevist, hver gang \u00e5 vise sin kj\u00e6rlighet og kraft av f\u00f8lelser: gaver, nye opplevelser etc.\n\n## Hvordan forsone etter utroskap\n\nSom assault, unnskyldninger for slik oppf\u00f8rsel ikke eksisterer, og kan ikke eksistere. Ta med din unnskyldning er meningsl\u00f8st, trenger du \u00e5 handle.\n\nF\u00e5 en kone eller kj\u00e6reste vil ikke v\u00e6re lett, men du kontakten med forpliktelser, som kan spille en avgj\u00f8rende rolle.\n\n### Hvis jeg endret\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du la kona roe ned og snakke ut om n\u00f8dvendig. F\u00f8rste gang hun vil ikke vil du skal se, derfor, alle handlinger vil skje som om i en avstand. Gj\u00f8re henne en fin gave, tilsvarende hennes hobby eller yrke som vil bli levert av et sendebud til huset. Du drepe to fugler med en stein:\n\n1. Ikke irritere med din tilstedev\u00e6relse;\n2. Gj\u00f8re det klart, hva m\u00e5 du huske og sette pris p\u00e5 hennes Hobbyer.\n\n> N\u00e5r tiden er rett avgj\u00f8rende samtale, det er viktig \u00e5 unng\u00e5 et d\u00f8delig og sv\u00e6rt vanlig feil \u00e5 rettferdiggj\u00f8re deres dumhet. Gode grunner kan ikke v\u00e6re, du b\u00e5de \u00e5 forst\u00e5 at, den eneste, Jeg vil ha en kvinne i denne situasjonen er din bekjennelse og omvendelse.\n\nSituasjonen er under kontroll damer, foran henne st\u00e5r et klart valg \u2013 skilsmisse eller tilgivelse, og ikke engang verdt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ta kontroll i egne hender, hun trenger \u00e5 f\u00f8le deg som bestemmer din skjebne. En periode refleksjon er i stand til \u00e5 dra p\u00e5 smertelig for m\u00e5neder, denne gangen, n\u00e5r stormen av f\u00f8lelser bosetter seg og tiden kommer til \u00e5 f\u00e5 henne igjen.\n\n### Hvis det har endret seg\n\nUtro kvinner \u2013 kanskje, dette er den mest vanskelig og smertefull av mulige sjokk for menn. Det er ingenting verre svik. Og s\u00e5, merke, at kona er utro mot deg, det du kanskje ikke vet, b\u00f8r forholde seg til disse nyttige tips:\n\n1. Du trenger \u00e5 vite, hvor ofte det skjer \u2013 en-gang-fenomenet, eller permanent;\n2. Forst\u00e5 \u00e5rsaken til dens onde handling;\n3. Ikke ta forhastede og skarp innsikt, n\u00f8ye analysere situasjonen;\n4. Direkte samtale \u2013 \u00e5 vite \u00e5rsakene, du kan trekke konklusjoner. Kanskje hun ikke f\u00f8ler seg mer til deg og ingen f\u00f8lelser vil snart g\u00e5. Eller bare br\u00f8t hennes brennende lidenskap. Igjen, enten \u00e5 tilgi, enten \u00e5 g\u00e5, kanskje, det oppriktig angrer triks;\n5. Hvis hun angrer og ber om tilgivelse, ta beslutninger, med henvisning til f\u00f8lgende: \"Vil du stole p\u00e5 henne i fremtiden?\".\n6. Familie psykolog kan bidra til \u00e5 sortere ut sine f\u00f8lelser og gj\u00f8re den riktige avgj\u00f8relsen. I alle fall, det hele avhenger av styrken p\u00e5 f\u00f8lelser, vedlegg, evnen til \u00e5 tilgi og til \u00e5 stole p\u00e5.\n\n 2\n\n1. \n \n \u0410\u043d\u0442\u043e\u0445\u0430 20.02.2018 i 07:05\n \n \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0442\u043e \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0442\u043e \u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u0435\u0439, \u043c\u044b \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043f\u043e\u043c\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0432=\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u2013 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b \u0443\u0431\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f\u2026\n \n \u041a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435 \u043e\u043d\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u043b\u043e. \u041d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0433\u043d\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043c\u0438 , \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u044f \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0430 \u0441\\*\u043a\u0430 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043d\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u2026 \u0417\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u043a\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u043c\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f.. \u043c\u044b \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u043a \u043d\u0435\u0439\\! \u0445\u043e\u0447\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.. \u0427\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c?\n \n Svar\n\n2. \n \n \u0412\u0430\u0441\u044f 15.01.2019 i 21:57\n \n \u042f \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u044f \u0434\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e \u043f\u044c\u044f\u043d\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043d\u043e \u044f \u0432\u044b\u0432\u0435\u043b \u0435\u0451 \u043a\u0443\u043c\u043e\u0432\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u043e\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438 \u043d\u043e \u044f \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0438\u043c \u0432\u0435\u0440\u044e \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0435\u0451 \u043b\u044e\u0431\u043b\u044e \u0438 \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0441\u0451\u043c \u044f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043d\u0435\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b111e7b6-3e28-4314-862b-d5be448b8c19"}
+{"url": "https://www.kreftlex.no/Om-Kreft/Generelt/st-beh-CVK?Faq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:01Z", "text": "# Sentralt venekateter (SVK/CVK)\n\n### Hva er sentralt venekateter?\n\nSentralt venekateter (SVK/CVK) er en tynn liten plastslange som legges inn i en stor blod\u00e5re (vene), som oftest p\u00e5 h\u00f8yre side av halsen. Et sentralt venekateter kan brukes i flere uker. Det legges derfor inn i de tilfeller hvor det langvarig intraven\u00f8s behandling (for eksempel med antibiotika eller ern\u00e6ring). CVK kan ogs\u00e5 legges inn n\u00e5r det er vanskelig \u00e5 legge inn en vanlig venekanyle (plastr\u00f8r) p\u00e5 arm eller ben, eller n\u00e5r det som skal tilf\u00f8res er for lokalirriterende til \u00e5 g\u00e5 gjennom sm\u00e5 \u00e5rer.\n\n### Hvordan foreg\u00e5r inngrepet?\n\nF\u00f8r inngrepet kan du f\u00e5 en beroligende tablett. Du kj\u00f8res deretter i seng til anestesiavdelingen.\n\nFor at blod\u00e5rene p\u00e5 halsen skal bli godt synlige og bli lettere \u00e5 treffe, blir fotenden av sengen hevet og hodeenden senket. Du m\u00e5 ligge med hodet vendt mot venstre side. F\u00f8rst vaskes huden grundig med en spritoppl\u00f8sning og det legges en steril duk rundt omr\u00e5det hvor kateteret skal legges Deretter f\u00e5r du lokalbed\u00f8velse, og kateteret blir f\u00f8rt inn i blod\u00e5ren. Det kan v\u00e6re litt ubehagelig \u00e5 f\u00e5 lokalbed\u00f8velsen, men dette gir seg raskt n\u00e5r bed\u00f8velsen virker. Den ytterste enden p\u00e5 kateteret blir festet med noen sm\u00e5 sting og limt fast til huden p\u00e5 halsen med gjennomsiktig tape. Dette gj\u00f8res for \u00e5 hindre at kateteret glir ut og for \u00e5 beholde innstikkstedet rent. Etterp\u00e5 tas et r\u00f8ntgenbilde for \u00e5 kontrollere at kateteret ligger riktig.\n\n### Hvor lenge varer inngrepet?\n\nInngrepet tar cirka 1/2 time.\n\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell. \nInstitutt for kreftgenetikk og informatikk \u00a9 2019\n", "language": "no", "__index_level_0__": "401d571d-8523-4f51-9ea6-5dcf86ca1f41"}
+{"url": "http://www.ldo.no/nyheiter-og-fag/klagesaker/2011/Museet-handlet-ikke-i-strid-med-diskriminerings--og-tilgjengelighetsloven-ved-sporsmal-om-individuell-tilrettelegging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:34Z", "text": "# 11/237: Museet handlet ikke i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven, ved sp\u00f8rsm\u00e5l om individuell tilrettelegging\n\nEn mann hevder at arbeidsgiveren hans har brutt plikten til individuell tilrettelegging for han. Mannen har de siste \u00e5rene slitt med helseproblemer. Dette har f\u00f8rt til gradvis hyppigere sykefrav\u00e6r, og helt eller delvis sykemelding i flere perioder. Han hevder han frem til sommeren 2010 ikke fikk noen oppf\u00f8lgning, og at oppf\u00f8lgningen etter det har v\u00e6rt minimal. Mannen hevder hans ledere har utsatt han for trakassering/mobbing, diskriminering og brudd p\u00e5 plikten til individuell tilrettelegging. \n\nOmbudet har vurdert klagen. Ombudets vurdering er at saken er utl\u00f8st av mannens lange sykefrav\u00e6r etter 2009, og saken vurderes derfor i sin helhet etter diskriminerings- og tilgjengelighetsloven. Det er helseproblemene hans som er \u00e5rsaken til at mannen ikke kunne utf\u00f8re sin tidligere jobb.\u00a0\n\nOmbudet har vurdert tre forhold: Sp\u00f8rsm\u00e5l om trakassering;\u00a0 sp\u00f8rsm\u00e5l om diskriminering og sp\u00f8rsm\u00e5l om individuell tilrettelegging. Ombudet konkluderte med at arbeidsgiveren har gjort det den kunne for \u00e5 tilrettelegge arbeidet for mannen, og at arbeidsgiveren derfor ikke handlet i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven.\n\n\u00a0Tilretteleggingsplikten inneb\u00e6rer i utgangspunktet tilrettelegging p\u00e5 opprinnelig arbeidsplass, eventuelt med nye tilrettelagte arbeidsoppgaver. Arbeidsgiver har dokumentert at de flere ganger har dr\u00f8ftet sp\u00f8rsm\u00e5let om tilrettelegging med mannen. Arbeidsgiver tilb\u00f8d ham en annen jobb men han takket nei til tilbudet.\n\nLegeerkl\u00e6ring viser at det ikke er mulig for ham \u00e5 jobbe fullt p\u00e5 dagens arbeidsplass. Derfor ble klart at mannen ikke kunne fortsette p\u00e5 museet, selv etter fors\u00f8k p\u00e5 tilrettelegging. Det ble ogs\u00e5 sett p\u00e5 muligheter for l\u00f8sninger utover etaten. Hvis den arbeidsrettede rehabiliteringen mannen n\u00e5 gjennomf\u00f8rer, bidrar til \u00e5 klarlegge hans funksjonsniv\u00e5, har arbeidsgiver bedre grunnlag for \u00e5 arbeide videre med andre arbeidsoppgaver for mannen.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn at arbeidsgiver ikke har brutt sin plikt til individuell tilrettelegging for mannen.\n\n**Saksnummer: 11/237 \nLovgrunnlag: Diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 12 \nDato (for uttalelse): 25.10.2011**\n# Ombudets uttalelse\n\n## Sakens bakgrunn\n\nFremstillingen av sakens bakgrunn er basert p\u00e5 partenes skriftlige redegj\u00f8relser og referat fra m\u00f8ter sendt til ombudet. Mannen A ble vinteren 2000 ansatt i X kommune ved B museet. A har jobbet i resepsjonen med resepsjons- og sikkerhetsoppgaver som bes\u00f8kskontroll, registrering og alarmh\u00e5ndtering.\u00a0 A har de siste \u00e5rene slitt med helseproblemer, samt en yrkesskade fra 2007. Dette har f\u00f8rt til gradvis hyppigere sykefrav\u00e6r, og helt eller delvis sykemeldt i flere perioder.\n\nFra 2009 hadde A lengre sykefrav\u00e6r. H\u00f8yt sykefrav\u00e6r gjorde at arbeidsgiver sendte han til bedriftshelsetjenesten, hvor han ble gjort oppmerksom p\u00e5 enkel tilpasning i forhold til sykedom og arbeidsoppgavene sine, som varsomhet i forhold til stressende situasjoner, faren for v\u00e6sketap og inntak av n\u00e6ring.\u00a0 A har siden april 2010 v\u00e6rt sammenhengende sykemeldt, men har i to perioder fors\u00f8kt seg i opprinnelig jobb, noe som ikke fungerte.\n\nJuni 2010 ble det avholdt et m\u00f8te mellom A og arbeidsgiver. P\u00e5 m\u00f8tet ble sp\u00f8rsm\u00e5l om disiplin\u00e6rsak avklart, samt samtale om hva som kunne gj\u00f8res videre. Det ble avtalt nytt m\u00f8te juni. P\u00e5 dette m\u00f8te ble det ogs\u00e5 diskutert hvilke andre stillinger som kan passe for A, og det ble avtalt at han skulle levere oppdatert CV.\n\nP\u00e5 bakgrunn av m\u00f8tene ble det utarbeidet en oppf\u00f8lgningsplan. Planen gjaldt tidsrommet juni til august 2010, og er underskrevet av partene august. I planen vises det til at blant annet inneklima gj\u00f8r at A ikke kan utf\u00f8re arbeidsoppgavene sine. Det blir derfor satt i et verk et tiltak som g\u00e5r ut p\u00e5 at A f\u00e5r en ny midlertidig kontorplass, og en endring i arbeidsoppgaver i form av en periode med vedlikehold og ajourf\u00f8ring av interne rutiner som gjelder for resepsjonen.\n\nDet ble avholdt m\u00f8te september der A arbeidssituasjon ble gjennomg\u00e5tt, og det ble diskutert tilbakef\u00f8ring til resepsjonen. Arbeidsgiver skriver dette er begrunnet i at de midlertidige arbeidsoppgavene var fullf\u00f8rt. Ombudet merker seg her at A er uenig i at oppgavene var fullf\u00f8rt. A jobbet videre med oppgavene en ukes tid til. A g\u00e5r da tilbake i turnus i resepsjonen tilsvarende sin friskmeldingsprosent, og nytt m\u00f8te avtales oktober. A foresl\u00e5r at han jobber siste del av sine skift. P\u00e5 m\u00f8te i oktober ble det utarbeidet ny oppf\u00f8lgingsplan som sa at A skal jobbe tilsvarende sin friskmeldingsprosent i resepsjonen. Arbeidsgiver skal justere klimaanlegget til optimal temperatur, n\u00e5r han er p\u00e5 jobb.\n\nOktober avholdes dialogm\u00f8te 2. Legen dokumenterer at tilbakef\u00f8ring til full jobb i resepsjonen i museet ikke er aktuelt i forhold til hans helsetilstand. Arbeidsgiver gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at de ikke har andre ledige stillinger \u00e5 tilby. A vil selv s\u00f8ke andre ledige stillinger. Arbeidsgiver skal hjelpe han med overgang til andre funksjoner i X kommune etter at de mottar en medisinsk uttalelse om at A ikke kan jobbe p\u00e5 museet.\n\nLegeattesten sendes arbeidsgiver november.\u00a0 I januar 2011 tilbyr arbeidsgiver A en 100 % stilling som salvakt ved museet. Dette inneb\u00e6rer nye arbeidsoppgaver, men A beholder l\u00f8nn, stillingsprosent og stillingstittel som sekret\u00e6r.\n\nI februar 2011 ble det gjennomf\u00f8rt nytt oppf\u00f8lgningsm\u00f8te. Her ble X kommunes attf\u00f8ringsreglement gjennomg\u00e5tt med representant fra attf\u00f8ringsutvalget til stede. A viser til at han i dag ikke kan jobbe p\u00e5 grunn av helsetilstanden. Det ble avtalt at han skulle snakke med sin lege, og f\u00e5 en vurdering av helsetilstanden fremover. Etter dette kan det vurderes arbeidstrening via NAV og arbeidstrening via utdanningsetaten p\u00e5 en skole i regi av X kommune. Dette skal arbeidsgiver bidra med, og representanten fra attf\u00f8ringsutvalget vil ta kontakt med Utdanningsetaten n\u00e5r A etter samtale med sin lege har gitt en vurdering av sitt funksjonsniv\u00e5, sin arbeidsevne og sin kompetanse.\n\nDet blir holdt et nytt oppf\u00f8lgningsm\u00f8te mars 2011. A fastlege og bedriftshelsetjenesten var til stede for \u00e5 bidra til \u00e5 klarlegge hans funksjonsniv\u00e5. Det ble reist sp\u00f8rsm\u00e5l om A kunne utf\u00f8re mer administrative oppgaver. Arbeidsgiver viser til at dette har v\u00e6rt vurdert, men at det ikke er tilstrekkelig slike oppgaver som kan skilles ut uten at det vil ta arbeidsoppgaver fra andre. Bedriftslegen vurderer arbeidsrettet rehabilitering som den beste l\u00f8sningen. Fastlegen skal sende s\u00f8knad til NAV, og arbeidsgiver skal sammen med bedriftslegen se p\u00e5 mulighetene innenfor de programmene NAV tilbyr. A er n\u00e5 p\u00e5 st\u00f8nad i form av arbeidsavklaringspenger gjennom NAV, og tiltak i form av arbeidsrettet og helsemessig rehabilitering.\n\n## Partenes syn p\u00e5 saken\n\n### A mannen:\n\nA viser til at han har slitt med helseproblemer som har f\u00f8rt til gradvis hyppigere sykefrav\u00e6r, og lengre sammenhengende sykemelding siden april 2010. \nA hevder han frem til sommeren 2010 ikke fikk noen oppf\u00f8lgning, og at oppf\u00f8lgningen etter det har v\u00e6rt minimal. A hevder hans ledere har utsatt han for trakassering/mobbing, diskriminering og brudd p\u00e5 plikten til individuell tilrettelegging.\u00a0 Til st\u00f8tte for sin p\u00e5stand om trakassering/mobbing viser A til at arbeidsgiver fors\u00f8kte \u00e5 starte disiplin\u00e6rsak i stedet for oppf\u00f8lgning, og at arbeidsgiver har omtalt sykemelding som ferie, og at \"sykemeldinger bare er et resultat av samtaler mellom deg og din lege\".\n\nTil st\u00f8tte for sin p\u00e5stand om diskriminering viser A til tilfeller der andre ansatte har f\u00e5tt tilpasset sin arbeidssituasjon permanent eller raskere enn han. Til st\u00f8tte for p\u00e5standen om manglende individuell tilrettelegging viser A til at arbeidsgiver ikke foretok noen kartlegging av situasjonen og at de sporadiske tiltak som er iverksatt er kommet for sent. To av tiltakene arbeidsgiver presenterer som individuelle tiltak var fellestiltak som konsekvens av ombygging.\u00a0 A viser videre til at tiltaket med andre arbeidsoppgaver sommer/h\u00f8st 2010 fungerte bra, og mener det ble avsluttet av \u00f8konomiske hensyn.\n\n### B museet:\n\nB museet viser til at det ble utarbeidet en oppf\u00f8lgingsplan for A. Det ble der tilrettelagt for at A i en tidsbegrenset periode kunne arbeide s\u00e6rskilt med vedlikehold og ajourf\u00f8ring av interne rutiner som gjelder for arbeidet i resepsjonen. A fikk benytte en midlertidig ledig kontorplass under dette arbeidet.\n\nDet ble utf\u00f8rt fysiske tilretteleggingstiltak p\u00e5 A ordin\u00e6re arbeidsplass i form av nytt klimaanlegg og ny arbeidsstol. Romtemperaturen ble justert til 23 grader n\u00e5r han var p\u00e5 jobb. Arbeidstiden ble tilrettelagt i tr\u00e5d med \u00f8nsker fra A. Det ble videre gjennomf\u00f8rt samtaler med september, oktober og oktober 2010.\n\nArbeidsgiver har s\u00e5 langt det er praktisk mulig fors\u00f8kt \u00e5 tilrettelegge for A slik at han kan komme tilbake i sitt ordin\u00e6re arbeid. Etter brev fra A sin fastlege hvor legen skriver at det vil v\u00e6re mest hensiktsmessig \u00e5 s\u00f8ke om arbeidsrettede attf\u00f8ringstiltak, fant arbeidsgiver \u00e5 kunne tilby A en annen stilling. A fikk januar 2011 tilbud om stilling som vakt p\u00e5 B museet.\n\nDet ble holdt oppf\u00f8lgningsm\u00f8te februar 2011, og nytt m\u00f8te mars 2011 der fastlege og bedriftshelsetjeneste var til stede. P\u00e5 m\u00f8tet ble det konkludert med at A n\u00e5 b\u00f8r pr\u00f8ve arbeidsrettet rehabilitering gjennom NAV, og at fastlegen sender s\u00f8knad om dette.\n\nDe tilretteleggingstiltakene som er fors\u00f8kt er vurdert ved egen intern kompetanse, samt ut fra kravene som ble stilt ved anskaffelsene. Videre har personalavdelingen i Kulturetaten, og representant fra HR-avdelingen i Utviklings- og kompetanseetaten som har lang erfaring og kompetanse p\u00e5 tilretteleggingstiltak for alle etater i X kommune vurdert tiltakene.\n\nTilretteleggingstiltaket der A jobbet med vedlikehold/ajourf\u00f8ring av instrukser og rutiner for arbeidet i resepsjonen var tidsavgrenset, og arbeidet ble fullf\u00f8rt og avsluttet.\n\nArbeidsgiver kjenner seg ikke igjen i p\u00e5stander om mobbing og trakassering p\u00e5 arbeidsplassen. Arbeidsgiver mener forholdene er lagt til rette for \u00e5 f\u00e5 A tilbake i arbeid, f\u00f8rst som resepsjonist, deretter med tilbud om annet arbeid i etaten. I tillegg til oppf\u00f8lgningsm\u00f8tene har n\u00e6rmeste leder hatt samtaler med A p\u00e5 telefon for \u00e5 h\u00f8re hvordan han har det og bidra til at han fortsatt f\u00f8ler tilh\u00f8righet til arbeidsplassen.\u00a0 Arbeidsgiver viser til referater fra oppf\u00f8lgningsm\u00f8tene.\n\n## Rettslig grunnlag\n\nOmbudet kan gi uttalelse om et forhold er i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven eller ikke, jf. diskrimineringsombudsloven \u00a7 3 tredje ledd, jf. \u00a7 1 annet ledd nr. 3.\n\nDiskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 4 forbyr direkte og indirekte diskriminering p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne.\n\n## \n\nMed direkte diskriminering menes at en handling eller unnlatelse har som form\u00e5l eller virkning at personer p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne blir behandlet d\u00e5rligere enn andre blir, er blitt eller ville blitt behandlet i en tilsvarende situasjon. Med indirekte diskriminering menes enhver tilsynelatende n\u00f8ytral handling eller unnlatelse som f\u00f8rer til at personer p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne stilles d\u00e5rligere enn andre. Forbudet mot diskriminering gjelder alle sider ved ansettelsesforholdet.\n\nForskjellsbehandling som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 et saklig form\u00e5l, og som ikke er uforholdsmessig inngripende overfor arbeidstakeren, anses ikke som diskriminering, jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 4 fjerde ledd. I arbeidslivet m\u00e5 ogs\u00e5 forskjellsbehandlingen v\u00e6re n\u00f8dvendig for ut\u00f8velsen av arbeid eller yrke.\n\nDiskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 6 forbyr trakassering p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne. Med trakassering menes handlinger, unnlatelser eller ytringer som virker eller har til form\u00e5l \u00e5 virke krenkende, skremmende, fiendtlig, nedverdigende eller ydmykende.\n\nPlikten til individuell tilrettelegging reguleres av diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 12. Arbeidsgiver er p\u00e5lagt \u00e5 foreta rimelig individuell tilrettelegging av arbeidsplass og arbeidsoppgaver for \u00e5 sikre at en arbeidstaker eller arbeidss\u00f8ker med nedsatt funksjonsevne kan f\u00e5 eller beholde arbeid, ha tilgang til oppl\u00e6ring og annen kompetanseutvikling samt utf\u00f8re og ha mulighet til fremgang i arbeidet p\u00e5 lik linje med andre, jf. diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 12 f\u00f8rste ledd.\n\nPlikten til individuell tilrettelegging omfatter ikke tilrettelegging som inneb\u00e6rer en uforholdsmessig byrde. Ved vurderingen av om tilretteleggingen medf\u00f8rer en uforholdsmessig byrde skal det s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 tilretteleggingens effekt for \u00e5 nedbygge funksjonshemmede barrierer, de n\u00f8dvendige kostnadene ved tilretteleggingen og virksomhetens ressurser, jf. \u00a7 12 femte ledd.\n\nBrudd p\u00e5 plikten til individuell tilrettelegging av arbeidsplass og arbeidsoppgaver \nregnes som diskriminering, jf. \u00a7 12 sjette ledd.\n\n## Ombudets vurdering \n\nOmbudet skal vurdere om arbeidsgiver X kommune ved B museet, har utsatt A for trakassering, diskriminering og manglende individuell tilrettelegging p\u00e5 grunn av nedsatt funksjonsevne.\n\nDet er dokumentert at A i 2007 fikk pustebesv\u00e6r p\u00e5 jobb og falt sammen p\u00e5 gulvet. Ved bes\u00f8k hos legevakten dagen etter ble det konstatert h\u00f8yt blodtrykk. Han har videre vist til enkelte sykefrav\u00e6r med legemelding frem til 2009. Ombudet har ikke f\u00e5tt noen informasjon om A hadde behov for oppf\u00f8lgning her, hvilke tiltak han hadde behov for og hvorvidt dette ble tatt opp med arbeidsgiver. A helsetilstand forverret seg, og han gjennomf\u00f8rte nye unders\u00f8kelser januar 2009. Det ble da konstatert diabetes 2. A informerte arbeidsgiver om at dette kunne v\u00e6re jobbrelatert. A hadde flere sykefrav\u00e6r etter dette, og var sammenhengende sykemeldt fra april 2010.\n\nI sin klage viser A dermed i noen grad til forhold f\u00f8r og etter at diskriminerings- og tilgjengelighetsloven tr\u00e5dte i kraft. Loven tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2009. Arbeidsgivers tilretteleggingsplikt var frem til det regulert av arbeidsmilj\u00f8loven kapittel 13. Det materielle innholdet i tilretteleggingsplikten i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven er en videref\u00f8ring av gjeldende rett etter arbeidsmilj\u00f8loven, jf. ot.prp.nr. 44 s. 182. Ombudet vurderer det slik at saken er utl\u00f8st av hans lange sykefrav\u00e6r etter 2009, og saken vurderes derfor i sin helhet etter diskriminerings- og tilgjengelighetsloven.\n\nInnledningsvis vil ombudet vurdere om A sin helseplager er omfattet av diskrimineringsvernet i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven. A har diabetes 2, h\u00f8yt blodtrykk og en yrkesskade i form av en skadet arm. Nedsatt funksjonsevne er ikke definert i diskriminerings- og tilgjengelighetsloven. If\u00f8lge forarbeidene omfattes nedsatte fysiske, psykiske og kognitive funksjoner, jf. ot.prp.nr. 44 (2007-2008) side 90 flg. Det er ikke stilt krav til varighet, men det er avgrenset mot forbig\u00e5ende og bagatellmessige forhold, side 251.\n\nI forarbeidenes dr\u00f8fting av avgrensing av diskrimineringsvernet er det lagt til grunn at diskrimineringsvernet skal v\u00e6re vidt og at hovedfokus skal ligge p\u00e5 om det foreligger diskriminering eller ikke, jf. NOU 2005:8, pkt. 10.4.3. Det er videre lagt vekt p\u00e5 at fokus ikke skal v\u00e6re p\u00e5 avgrensing av en personkrets, men p\u00e5 om diskrimineringen skjer p\u00e5 grunnlag av en nedsatt funksjonsevne. Dette inneb\u00e6rer at dersom diskriminering kan knyttes til A sine helseplager, vil han normalt v\u00e6re omfattet av diskrimineringsvernet, se ogs\u00e5 ot.prp nr. 44 (2007-2008) s. 91.\n\nOmbudet ser det som dokumentert at \u00e5rsaken til at A ikke kunne utf\u00f8re sin tidligere jobb i resepsjonen er de nevnte helseplagene. Dette f\u00f8lger av fastlegens brev og m\u00f8tereferater fra samtaler mellom partene. P\u00e5 bakgrunn av dette finner ombudet at hans helseplager omfattes av diskrimineringsvernet i loven. Ombudet g\u00e5r dermed over til \u00e5 vurdere de tre forhold A peker p\u00e5 i sin klage, trakassering, diskriminering og manglende individuell tilrettelegging.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l om trakassering \n\nOmbudet vil f\u00f8rst vurdere om A er utsatt for trakassering av sin arbeidsgiver. Som grunnlag for sin p\u00e5stand om trakassering viser A til ytringer fra arbeidsgiver og at arbeidsgiver s\u00f8kte \u00e5 starte disiplin\u00e6rsak p\u00e5 grunn av mye frav\u00e6r etter at A hadde bedt om oppf\u00f8lging. Ombudet har forst\u00e5else for at A kan oppfatte de nevnte kommentarer fra ulike ledere som krenkende. Ombudet har ogs\u00e5 forst\u00e5else for at A reagerer p\u00e5 at det blir startet disiplin\u00e6rsak i forbindelse med mye frav\u00e6r n\u00e5r han \u00f8nsker oppf\u00f8lging.\n\nOmbudet ser imidlertid ut fra de dokumentene som er fremlagt at disiplin\u00e6rsak ble vurdert startet p\u00e5 bakgrunn av en misforst\u00e5else, og at dette ble oppklart og avsluttet. Ombudet mener at sp\u00f8rsm\u00e5let om disiplin\u00e6rsak var en uheldig h\u00e5ndtering fra arbeidsgivers side, men at det ikke vil utgj\u00f8re trakassering i lovens forstand.\n\nArbeidsgiver skriver ogs\u00e5 at man ikke kjenner seg igjen i A p\u00e5stander om trakassering. Her st\u00e5r det p\u00e5stand mot p\u00e5stand om hvorvidt slike kommentarer som nevnt over har falt. Ombudet kan ikke se at det er andre holdepunkter som st\u00f8tter A sin fremstilling p\u00e5 dette punktet. En p\u00e5stand om trakassering er ikke nok til \u00e5 kunne fastsl\u00e5 at trakassering har skjedd. Det samme gjelder for diskriminerende handlinger. Ombudet mener kommentarene A viser til her uansett ikke er av den alvorlighetsgrad som kreves for at ytringer kan sies \u00e5 utgj\u00f8re trakassering.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l om diskriminering\n\nOmbudet vil videre kommentere p\u00e5standen om diskriminering. Som grunnlag for dette viser A til at andre ansatte har f\u00e5tt tilpasset sin arbeidssituasjon permanent eller raskere enn i hans tilfelle. Han viser til at noen har f\u00e5tt avbrutt tiltak av \u00f8konomiske grunner, mens andre har f\u00e5tt opprettholdt tiltakene.\n\nDet er ikke grunnlag i saken for \u00e5 vurdere om arbeidsgiver forskjellsbehandler ansatte med ulike typer nedsatt funksjonsevne n\u00e5r tilrettelegging vurderes og iverksettes. Ombudet mener en slik sammenligning av oppf\u00f8lging forskjellige ansatte har f\u00e5tt ikke vil v\u00e6re relevant i sp\u00f8rsm\u00e5l om manglende individuell tilrettelegging. Det kan v\u00e6re store forskjeller i arbeidsoppgaver, helseplager, behov og andre forhold. Individuell tilrettelegging skal avhjelpe behov den enkelte har. Ombudet g\u00e5r derfor ikke videre inn i vurderingen av diskriminering p\u00e5 denne bakgrunn her.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l om individuell tilrettelegging\n\nOmbudet vil s\u00e5 vurdere p\u00e5standen om manglende individuell tilrettelegging. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir om arbeidsgiver har overholdt sin plikt til \u00e5 tilrettelegge arbeidet \nfor A etter at arbeidsgiver fikk kjennskap til A helseplager.\n\nOmbudet vil innledningsvis i vurderingen knytte noen kommentarer til sp\u00f8rsm\u00e5let om tidsfrister for tilretteleggingsplaner og oppf\u00f8lgingsm\u00f8ter. Fristene f\u00f8lger av arbeidsmilj\u00f8loven \u00a7 4-6. Ombudet h\u00e5ndhever ikke denne bestemmelsen. Manglende overholdelse av disse fristene kan imidlertid virke inn p\u00e5 tilretteleggingen arbeidstakeren f\u00e5r, og ombudet kan dermed som et ledd i vurderingen av manglende individuell tilrettelegging se p\u00e5 hvilke konsekvenser manglende overholdelse av tidsfristene medf\u00f8rer. Ombudet mener imidlertid at det at arbeidsgiver ikke holder seg innenfor de oppgitte frister i seg selv ikke er tilstrekkelig til \u00e5 konstatere manglende individuell tilrettelegging. Ombudet g\u00e5r heller ikke inn i vurderinger av formelle krav knyttet attf\u00f8ringsregelverket, som uansett ligger utenfor ombudets h\u00e5ndhevingskompetanse.\u00a0 N\u00e5r det gjelder arbeidsgivers tilretteleggingsplikt, har Likestillings- og diskrimineringsnemnda uttalt seg om innholdet i denne i sak 21/2007.\n\nForarbeidene til loven presiserer at arbeidsgivers tilretteleggingsplikt forutsetter et samarbeid mellom arbeidsgiver og arbeidstakeren det skal tilrettelegges for. Arbeidstakeren skal bidra ved \u00e5 opplyse om, og bist\u00e5 i kartleggingen av sine behov.\n\nUt ifra partenes redegj\u00f8relse og m\u00f8tereferater fremg\u00e5r det at det s\u00e6rlig er inneklimaet, og spesielt i resepsjonen p\u00e5 grunn av p\u00e5virkningen fra v\u00e6ret utenfor, som gj\u00f8r det vanskelig for A \u00e5 utf\u00f8re oppgavene i sin opprinnelige stilling.\n\nArbeidsgiver har p\u00e5 bakgrunn av dette vist til tiltak som er satt i verk for \u00e5 tilrettelegge for A. Ombudet har f\u00e5tt opplyst at det er kommet ny kontorstol i resepsjonen og at det er installert nytt klimaanlegg p\u00e5 museet. Ombudet konstaterer at det er uenighet mellom partene om tidspunktet for n\u00e5r disse tiltakene var p\u00e5 plass. Det er ogs\u00e5 uenighet om hvorvidt dette var fellestiltak eller individuelle tiltak for A. Ombudet vil bemerke at hensikten med individuell tilrettelegging er at arbeidstakeren skal kunne fortsette i arbeid. A har vist til at inneklimaet var et problem. Et nytt klimaanlegg m\u00e5 antas \u00e5 kunne v\u00e6re med \u00e5 avhjelpe A sine\u00a0 problemer, selv om det ogs\u00e5 kommer flere ansatte/bes\u00f8kende til gode. Ombudet ser at det er avtalt justering av romtemperatur, men at det ogs\u00e5 er skrevet at det er vanskelig \u00e5 tilpasse dette til A sin behov.\n\nOmbudet ser videre at A sommer/h\u00f8st 2010 midlertidig fikk benytte en annen kontorplass med andre arbeidsoppgaver. Ombudet legger til grunn at arbeidsplassen ikke var optimal ettersom den ogs\u00e5 ble brukt av andre, og ikke i utgangspunktet var ment som en kontorplass. Ombudet ser likevel at \u00e5 benytte denne f\u00f8rte til at A ikke satt i resepsjonen innenfor inngangsd\u00f8ren hvor inneklimaet i st\u00f8rre grad ble p\u00e5virket. Arbeidsoppgavene bestod i vedlikehold og ajourf\u00f8ring av rutiner for arbeidet i resepsjonen. A viser til at tiltaket fungerte bra, og hevder det ble avsluttet av \u00f8konomiske grunner. Arbeidsgiver viser til at tiltaket ble avsluttet fordi det var fullf\u00f8rt, og at videre jobb med administrative oppgaver som dette vil ta arbeid fra andre ansatte. Ombudet har ikke grunnlag for \u00e5 overpr\u00f8ve arbeidsgivers vurdering av at arbeidet var fullf\u00f8rt. Ombudet mener ogs\u00e5 at et arbeid med gjennomgang av rutiner har karakter av en tidsbegrenset midlertidig oppgave som vil ta slutt.\n\nOmbudet har merket seg at arbeidsgiver tilb\u00f8d A en jobb som salvakt, men at han skulle beholde stillingstittel- og betingelser fra resepsjonen. A har tidligere utf\u00f8rt denne jobben, og han viser til at det helsemessig ikke er noen stor forskjell fra opprinnelig jobb. A har derfor takket nei til dette tilbudet.\n\nTilretteleggingsplikten inneb\u00e6rer i utgangspunktet tilrettelegging p\u00e5 opprinnelig arbeidsplass, eventuelt med nye tilrettelagte arbeidsoppgaver. Ombudet ser av den innsendte dokumentasjonen at arbeidsgiver flere ganger har dr\u00f8ftet sp\u00f8rsm\u00e5let om tilrettelegging med A. I tillegg til arbeidsgiver og han har relevante fagpersoner og eksterne akt\u00f8rer som lege og NAV deltatt p\u00e5 m\u00f8tene. I denne prosessen har det v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt flere m\u00f8ter med anledning til \u00e5 peke p\u00e5 konkrete tiltak det har v\u00e6rt behov for. A hadde problemer med inneklimaet, s\u00e6rlig i resepsjonen. Ombudet mener derfor tiltak som midlertidig annen kontorplass med andre arbeidsoppgaver og justering av temperatur m\u00e5 anses som hensiktsmessige tiltak. Ombudet kan heller ikke se at A har foresl\u00e5tt andre tiltak utenom annen jobb utenfor etaten.\u00a0\n\nDet hadde v\u00e6rt diskutert i m\u00f8ter tidligere, men det ble helt klart at A ikke kunne inneha opprinnelig jobb selv etter fors\u00f8k p\u00e5 tilrettelegging i m\u00f8te 21. oktober 2010. Ombudet legger etter dette til grunn at partene var enige om at videre tilrettelegging p\u00e5 B museet ikke var mulig.\n\nArbeidsgivers tilretteleggingsplikt omfatter ogs\u00e5 en vurdering av om arbeidstakeren kan utf\u00f8re andre arbeidsoppgaver innenfor samme virksomhet. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om arbeidsgiver har oppfylt sin plikt til \u00e5 finne andre arbeidsoppgaver andre steder i virksomheten da det ble klart at A ikke kunne fortsette p\u00e5 museet. Med virksomhet skal det her forst\u00e5s X kommune ettersom museet er underlagt kommunen. Ombudet er kommet til at arbeidsgiver heller ikke i dette henseende har brutt sin tilretteleggingsplikt.\n\nDet f\u00f8lger av m\u00f8tereferat fra oktober at arbeidsgiver etter legeerkl\u00e6ring ville arbeide videre med \u00e5 finne andre l\u00f8sninger for A i X kommune. Fra hans fastlege mottok B museet legeerkl\u00e6ring p\u00e5 at \"pasienten har en sammensatt lidelse som gj\u00f8r at fullt arbeid p\u00e5 dagens arbeidsplass ikke ansees som mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re\" november 2010.\n\nDet ble deretter avholdt m\u00f8ter i februar 2011 og mars 2011 for \u00e5 informere om attf\u00f8ring og for \u00e5 klarlegge hans funksjonsniv\u00e5. Det ble her innkalt bistand fra HR-avdelingen i Utviklings- og kompetanseetaten, som bist\u00e5r virksomheter med blant annet omstilling og attf\u00f8ring.\n\nFor at arbeidsgiver skulle kunne g\u00e5 videre med l\u00f8sning for A var det behov for en arbeidsavklaring. Dette inneb\u00e6rer en kartlegging av funksjonsniv\u00e5, arbeidsevne og kompetanse. A fylte p\u00e5 m\u00f8te ut skjema for sin kompetanse og kvalifikasjoner. A var fra slutten av november 100 % sykemeldt. Det fremg\u00e5r av m\u00f8tereferat fra mars 2011 at det var uvisst hvor h\u00f8y hans arbeidsevne og friskmeldingsstatus var p\u00e5 det tidspunkt. Det blir av bedriftslegen foresl\u00e5tt arbeidsrettet rehabilitering gjennom NAV for \u00e5 kartlegge hans funksjonsniv\u00e5 og arbeidsevne. Dette ble ogs\u00e5 beskrevet som mest hensiktsmessig av hans fastlege i legeerkl\u00e6ringen.\n\nDet ble deretter sendt brev med s\u00f8knad til NAV om innplassering i arbeidstreningsprogram. A gjennomf\u00f8rte v\u00e5ren 2011 fire uker avklaring ved Z deretter arbeidstrening og kompetanseheving gjennom Utdanningsetaten. Kursdelen begynte mai, og praksisdelen av kurset begynte i august og varer ut oktober.\n\nOmbudet mener det var praktisk vanskelig for arbeidsgiver \u00e5 finne andre arbeidsoppgaver til A i X kommune, da verken A eller fastlege kunne gi noen avklaringer n\u00e5r det gjaldt hans funksjonsniv\u00e5 i tiden fremover. N\u00e5r arbeidsgiver ikke hadde informasjon om n\u00e5r A kunne begynne \u00e5 jobbe, hvor mye han kunne jobbe og hvilke oppgaver han kunne utf\u00f8re, mener ombudet det vanskelig kan forventes at arbeidsgiver p\u00e5 det tidspunkt sikrer nye arbeidsoppgaver i ny etat.\n\nArbeidsrettet rehabilitering for \u00e5 klarlegge A funksjonsniv\u00e5 kan derfor avhjelpe dette, slik at arbeidsgiver etter gjennomf\u00f8ringen av kurs og praksisdel har bedre grunnlag for \u00e5 finne andre passende arbeidsoppgaver.\n\nDet er foretatt flere samtaler med A om behovet for tilrettelegging der ogs\u00e5 eksterne akt\u00f8rer som fastlege, bedriftshelsetjeneste og NAV har v\u00e6rt til stede. Partenes redegj\u00f8relser i saken kan tyde p\u00e5 at det har v\u00e6rt enkelte kommunikasjons- og samhandlingsproblemer mellom arbeidstaker og arbeidsgiver i prosessen. Ombudet mener samarbeid i en slik prosess er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 sikre god tilrettelegging for arbeidstaker, og ombudet ber om at partene tar dette med seg videre i prosessen.\n\nDa det ble klart at A ikke kunne fortsette p\u00e5 museet, selv etter fors\u00f8k p\u00e5 tilrettelegging, ble det sett p\u00e5 muligheter for l\u00f8sninger utover etaten. Hvis den arbeidsrettede rehabiliteringen A n\u00e5 gjennomf\u00f8rer bidrar til \u00e5 klarlegge hans funksjonsniv\u00e5, har arbeidsgiver bedre grunnlag for \u00e5 arbeide videre med andre arbeidsoppgaver for A.\n\nOmbudet mener p\u00e5 denne bakgrunn at arbeidsgiver ikke har brutt sin plikt til individuell tilrettelegging for A.\n\n## Konklusjon\n\nB museet har ikke brutt diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7 12 ved sin tilrettelegging for A, og har heller ikke trakassert eller diskriminert ham i strid med diskriminerings- og tilgjengelighetsloven \u00a7\u00a7 4 og 6.\n\n \nOslo, 25. \noktober 2011 \nSunniva \u00d8rstavik \nlikestillings- og diskrimineringsombud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7d2d98c-dea5-4cbd-a1c7-b8fb1b6fe36f"}
+{"url": "http://isi.no/side/skjema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:44Z", "text": "\nV\u00e5r skjemamodul gj\u00f8r at du kan erstatte alle papirbaserte registreringer. Du kan selv bygge opp elektroniske skjema og distribuere disse for registrering av data.\n\nSkjemamodulen fungerer b\u00e5de p\u00e5 nett,\u00a0nettbrett og p\u00e5\u00a0mobil med elektroniske signaturer. I tillegg kan en legge inn regler for behandling og godkjenning, og lage automatiske oppgaver for utfylling. Da g\u00e5r det melding til brukere enten via e-post eller sms med kobling til skjemaet som skal fylles ut.\n\nSkjemamodulen kan i tillegg settes opp til \u00e5 samle data fra sensorer og maskiner.\n\nSkjemamodulen har for \u00f8vrig f\u00f8lgende funksjoner:\n\n - Sette opp krav til validering av alle feltene\n - Angi hjelpetekster for alle felt\n - Skjule/vise felt basert p\u00e5 verdier i andre felt\n - Effektiv filtrering i visninger\n - Automatiske grafer p\u00e5 data\n\n \nTa kontakt for mer informasjon\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d1c2d8-55af-430c-9b03-21a5512d2c8e"}
+{"url": "https://lilleputthammer.no/index.php/informasjon/hund-i-parken/71-hund-i-parken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:38Z", "text": "## Hund i parken\n\nHunder er velkommen\u00a0inn i familieparken, men hunden m\u00e5 holdes i b\u00e5nd, samt v\u00e6re vant med barn.\n\nDet er ikke tillatt \u00e5 ha hunden med inn p\u00e5 serveringsstedene, inne i de sm\u00e5 husene eller i attraksjonene. \n \nHusk \u00e5 ta med hundepose.\n\nDersom dere \u00f8nsker (og v\u00e6ret/varmen tillater) \u00e5 sette hunden i bilen en kort stund, kan dere g\u00e5 ut og inn igjen i parken med stempel p\u00e5 h\u00e5nden.\n\nDet er kort avstand til parkeringsplassen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f346dccc-6fdd-484f-900c-df16015a84cd"}
+{"url": "http://turneringsservice.sjakklubb.no/invitation.aspx?TID=DrammensjakkfestivalhurtigNGP2019-Konnerudsjakklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:43Z", "text": "\n| ----- | ---------- |\n| Runde | Rundestart |\n| 1 | 10.00 |\n| 2 | 11.00 |\n| 3 | 12.00 |\n| 4 | 13.30 |\n| 5 | 14.30 |\n| 6 | 15.30 |\n\n**Betenkningstid**\n\n15 minutter + 5 sekunder pr. trekk fra trekk 1\n\n**Premiering**\n\n70% av startkontingent ut i premier\n\nSpillerne rangeres etter:\n\n - Poengsum (=Lagpoeng i lagturneringer)\n - Resultat i innbyrdes oppgj\u00f8r\n - Gjennomsnittlig FIDE ratingmotstand\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8a1be82-84c5-4a0a-958f-16a183c0fd6d"}
+{"url": "http://www.roykenhopp.com/innhold/841", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:42Z", "text": "# H\u00f8stdugnad i H\u00f8vikbakken 19.10.13\n\n**Posted on 19 sep 13 av Bi\u00f8rn\n\nHei alle sammen. Styret har n\u00e5 vedtatt at \u00e5rets h\u00f8stdugnad blir l\u00f8rdag 19.10.2013 kl. 1000. Noen hovedsaker som m\u00e5 utf\u00f8res. \u00c5rlig rensk av unnarenn, sletter og eventuelt till\u00f8p. Alle som kan tar med motorisert rydderedskap. Skistallen skal ryddes, steinlegging ved m\u00e5lertrapp, vask av dommert\u00e5rn. Vi fyrer opp grillen og dere tar selv med det dere vil grille. F\u00f8lg med her for n\u00e6rmere opplysninger etter hvert. Vel m\u00f8tt\\! Bi\u00f8rn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11de4b5b-8f59-426f-906d-3fc1e5abc67c"}
+{"url": "https://www.lysenett.no/Fagrafjell-Vagle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:21Z", "text": "# 132 kV Fagrafjell-Vagle-Stokkeland\n\nLyse Elnett har s\u00f8kt konsesjon for \u00e5 f\u00e5 bygge nye kraftlinjer mellom ny stasjon p\u00e5 Fagrafjell, eksisterende Vagle transformatorstasjon og eksisterende linjer ved Stokkeland i Sandnes kommune. \n\nDet er Norges vassdrags- og energidirektorat, NVE, som behandler konsesjonss\u00f8knaden. \n \nDe planlagte nye\u00a0str\u00f8mlinjene\u00a0vil ha stor betydning for str\u00f8mforsyningen til store deler av regionen. I tillegg til nye str\u00f8mlinjer er det ogs\u00e5 planer om \u00e5 utvide Vagle transformatorstasjon mot vest. Lyse Elnett s\u00f8ker ogs\u00e5 om \u00e5 rive v\u00e5re anlegg i Stokkeland transformatorstasjon, mens linjer blir st\u00e5ende p\u00e5 stasjonsomr\u00e5det.\n\nStatnett har s\u00f8kt konsesjon for \u00e5 bygge ny hovedforsyning for str\u00f8m mellom Lysebotn og ny transformatorstasjon p\u00e5 Fagrafjell ved grensen mellom kommunene Sandnes og Time. Lyse Elnett skal koble overordnet distribusjonsnett til dette nye knutepunktet for str\u00f8m for \u00e5 sikre god og stabil forsyning til v\u00e5r region. \n \nLyse Elnett planlegger derfor \u00e5 bygge to nye forbindelser mellom Fagrafjell og nordover til Vagle transformatorstasjon og videre mot Stokkeland. De to nye forbindelsene planlegges som 132 kV-luftlinjer. Det nye overordnede str\u00f8mnettet i regionen bygges for 132 kV, noe som vil bidra til \u00e5 \u00f8ke kapasiteten i str\u00f8mnettet betraktelig (dagens overordnede str\u00f8mnett er bygget som 50 kV). \n \nI tillegg til nye str\u00f8mlinjer er det ogs\u00e5 planer om \u00e5 utvide Vagle transformatorstasjon mot vest. Dette gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 plass til to nye transformatorer og nytt koblingsanlegg for 132 kV. \n \nTil grunn for planleggingen ligger Stortingsmelding 14 (2011-2012) \u00abVi bygger Norge \u2013 om utbygging av str\u00f8mnettet\u00bb. Stortingsmeldingen forteller at str\u00f8mnettet p\u00e5 dette spenningsniv\u00e5 i hovedsak skal planlegges som luftledning. Dette fordi det som tommelfingerregel er 4-5 ganger s\u00e5 dyrt \u00e5 legge jordkabel sammenliknet med luftledning p\u00e5 dette nettniv\u00e5et. \n \nVi pr\u00f8ver \u00e5 hensynta ulike forhold n\u00e5r vi ser p\u00e5 mulige tras\u00e8er for nye luftledninger. Blant annet pr\u00f8ver vi \u00e5 legge traseene utenfor n\u00e5v\u00e6rende og framtidige utbyggings- og boligomr\u00e5der, samt verneomr\u00e5der og st\u00f8rre kulturminneflater. Ved detaljprosjektering pr\u00f8ver vi \u00e5 redusere ulemper for landbruksdrift n\u00e5r mastepunkter plasseres. I prosjekter av denne st\u00f8rrelse vil det imidlertid ikke v\u00e6re mulig \u00e5 unng\u00e5 alle ulemper for omgivelsene. \nDet er krevende \u00e5 finne traseer for nye forbindelser i dette omr\u00e5det p\u00e5 grunn av eksisterende og planlagt infrastruktur, deriblant ny tverrforbindelse mellom fylkesvei 505 og E39, omlegging av Statnett sine forbindelser og ny forbindelse til J\u00e6rnettet. \n\u00a0\n\n**Prosessen videre:** \nDet er Norges vassdrags- og energidirektorat, NVE, som behandler konsesjonssaker som omfatter oppgradering og bygging av nytt str\u00f8mnett. Lyse Elnett arrangerte \u00e5pent informasjonsm\u00f8te 7. mars om prosjektet for \u00e5 f\u00e5 innspill f\u00f8r konsesjonss\u00f8knad sendes.\u00a0Konsesjonss\u00f8knad ble sendt til NVE i mai 2018, og frist for \u00e5 komme med h\u00f8ringsinnspill var 15. august.\u00a0 \n \nM\u00e5let er at de nye linjene og utvidelse av Vagle transformatorstasjon er ferdigstilt til Fagrafjell transformatorstasjon tas i bruk, og det er ansl\u00e5tt til 2023. N\u00e5r det nye anlegget i Vagle er bygget og nye str\u00f8mlinjer er i stabil drift kan vi fjerne anlegg i Stokkeland transformatorstasjon som vi ikke benytter lengre. Det er Statnett som eier st\u00f8rstedelen av anleggene i Stokkeland transformatorstasjon, mens Lyse Elnett kun eier og drifter 132 kV-anlegget.\n\nGrunneiere og rettighetshavere som kan bli ber\u00f8rt av prosjektet vil f\u00e5 n\u00e6rmere informasjon etterhvert som prosjektet skrider fram.\n\nLyse Elnett m\u00e5 s\u00f8ke om konsesjon for \u00e5 etablere nye forbindelser med spenning over 22 kV. Det er Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) som er saksbehandler.\n\nNVE behandler konsesjonss\u00f8knad og sender den ut p\u00e5 offentlig h\u00f8ring. Grunneiere og rettighetshavere som kan bli ber\u00f8rt f\u00e5r konsesjonss\u00f8knaden tilsendt i posten. Grunneiere og rettighetshavere eller andre som har innspill og kommentarer til konsesjonss\u00f8knaden m\u00e5 sende dem til NVE. Det blir avholdt informasjonsm\u00f8ter i forbindelse med konsesjonss\u00f8knaden. \u00a0\n\nEtter h\u00f8ringsrunden vil NVE vurdere om det er grunnlag for \u00e5 be Lyse Elnett om \u00e5 gjennomf\u00f8re tilleggsutredninger. Lyse Elnett vil da gjennomf\u00f8re eventuelle\u00a0tilleggsutredninger og avgj\u00f8re om det skal sendes en tilleggss\u00f8knad til NVE.\n\nNVE vil deretter fatte vedtak om konsesjon.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ea21c6a-6356-4bdd-800e-053682416b8a"}
+{"url": "http://cosmopolite.no/program/belleville/2006/november/per_joergensen_tobias_sjoegren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:24:07Z", "text": "\n\nD\u00f8rene \u00e5pner:20:00\nKonsertstart:21:00\n\nBilletter: 120/70 ink. avg \n\n# Per J\u00f8rgensen / Tobias Sj\u00f6gren\n\nPer J\u00f8rgensen - trompet / vokal \nTobias Sj\u00f6gren - gitar / synth \n\"Unspoken Songs\" er tittelen p\u00e5 andrealbumet som kom fra duoen tidligere i \u00e5r. Og det er en beskrivende tittel. J\u00f8rgensens trompet og ordl\u00f8se sang m\u00f8ter Sj\u00f6grens uts\u00f8kte harmonier p\u00e5 gitar og synth. Lavm\u00e6lte sanger. - vakre , meditative og gripende. De to utfyller hverandre perfekt i det uvanlige duoformatet og f\u00e5r frem nyansene i de sterke komposisjonene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9b17ceb-9282-475b-bdee-0ea1045bbef6"}
+{"url": "http://thomasdehlin.blogspot.com/2013/09/nytt-vann-pa-kiloslista.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:55Z", "text": "\n\n \n\n## s\u00f8ndag 22. september 2013\n\n### Nytt vann p\u00e5 kiloslista :)\n\nEtter den br\u00e5 starten som jiggfisker, var det kanskje p\u00e5 tide \u00e5 komme seg ned p\u00e5 landejorda igjen. Jeg har v\u00e6rt vant med \u00e5 m\u00e5tte jobbe litt hardere for kilosborrene enn slik jeg opplevde det forrige gang. Men det er veldig \u00e5lreit med noen s\u00e5nne opplevelser innimellom. Det legger liksom et bedre grunnlag for motivasjon til \u00e5 fiske p\u00e5 storabbor i andre mer vanskelige vann. Det er ikke akkurat ukjent at de f\u00e6rreste vann kan varte opp med et s\u00e5 r\u00e5tt storabborfiske. \n \nI vinter som var, tok jeg mine f\u00f8rste runder med balansepilken p\u00e5 Lyseren i Enebakk/Spydeberg. Det er vel et av de mer klassiske storabborvannene, men da mer spesielt p\u00e5 ismeitesiden. Fikk ikke til mer enn 2 turer p\u00e5 den siste v\u00e5risen da flere vann ble testet den vinteren. Jeg og Trygve satt p\u00e5 isen der og pratet l\u00f8st om \u00e5 teste Lyseren i sommerhalv\u00e5ret og. P\u00e5 fredag fikk vi muligheten til akkurat det da vi fant en \u00e5pning i v\u00e6ret etter at h\u00f8sten satte inn for fullt med kaldere temp, regn og vind. \n \nDet ble en ettermiddagstur og jeg hadde kontakt med 2 brukbare eksemplarer rett etter start, men problemet med jigg er at fisken ofte sitter d\u00e5rlig, og disse datt selvsagt av etter kort tid. Men vi rodde rundt for \u00e5 teste flere plasser og lodde opp litt topografi. Etter turen ble det til at jeg dro tilbake dagen etter alene for \u00e5 legge ned en hard \u00f8kt i omr\u00e5det rundt den ene grunna jeg hadde p\u00e5 fisk dagen f\u00f8r. \n \nOg n\u00e5 var abborfisket litt mer slik jeg var vant med. Det var kanskje til og med mindre action enn det jeg var vant med. Byttet jigger ofte for \u00e5 teste ulike kombinasjoner. Etter halvannen times fiske, hvor jeg nettopp skiftet til en ny fargekombo og hadde tatt 3 kast med den, smalt det til\\! Og det var tungt\\! Fisken dro et par utras og jeg mistenkte gjedde. Samtidig sa jeg til meg selv at dersom dette er abbor, er den i allefall bra\\! Plutselig kom stripene til syne ved b\u00e5tripa og da \u00f8kte pulsen betraktelig :) Fisken dro under b\u00e5ten, bak b\u00e5ten, foran b\u00e5ten og rundt. Stanga gikk til tider som en helikopterpropell :P Jeg gjalla et lite jubelbr\u00f8l for meg selv da fisken havna i h\u00e5ven. S\u00e5 tydelig at vi snakka kilos, men beholdt spenninga litt ved \u00e5 m\u00e5le fisken f\u00f8rst. Den hadde ikke hengemage, men var ganske brei alikevel. Lengden m\u00e5lte 44cm og da var jeg sikker. Vekta viste 1110g og med det kan jeg ogs\u00e5 notere Lyseren p\u00e5 kiloslista :D \n \nDet ble nesten ikke fisk denne dagen faktisk. 3 hogg, 2 fisk. Men jeg hadde ikke trengt mer enn den ene. Mission Accomplished ;) \n \n \n| |\n| 1110g / 44cm |\n\n \n| |\n| Nydelig m\u00f8nster p\u00e5 denne fisken |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "611dc4c7-0033-4d21-8e8c-321f6945bc6d"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/debatt/byutvikling/ny-kurs/rakner-planene-og-hvorfor/o/5-67-669073", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:25:52Z", "text": "# Rakner planene - og hvorfor?\n\n\n\nAv Trond Marthinsen, Ny Kurs \n\n Publisert: 14. juni 2018, kl. 14:13 Sist oppdatert: 14. juni 2018, kl. 14:13 \n\n**Byutvikling**Planer om jernbane, havn, Sj\u00f8side og Rv19 begynner, for en utenforst\u00e5ende, \u00e5 fremst\u00e5 som mer og mer kaos og rot.\n\nFor meg er det \u00e5penbart. Det er mangel p\u00e5 \u00e5penhet og \u00e6rlighet som er \u00e5rsaken. Politiske standpunkter skapes og tilpasses til det overordnede m\u00e5l om at Sj\u00f8siden prosjektet skal genere store inntekter for Moss Kommune.\n\nFor det er prosjekt Sj\u00f8siden, og de inntekter som dette kan gi Moss kommune, som er det viktigste for makta i Moss \u2013 AP og H\u00f8yre. Det er dette som er \u00e5rsaken til at det var viktig \u00e5 f\u00e5 lagt stasjonen/knutepunktet til V\u00e6rla. Det var dette som skapte argumentet om gods p\u00e5 bane for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re planene for Moss havn. Det er dette sammen med manglede styring, p\u00e5 byens premisser, som har satt oss i problemstillingen om hvordan vi kan finne krysningspunkt under jernbanen for RV19.\n\nHvis min p\u00e5stand er riktig, er det snart bare prestisjen igjen. Med tanke p\u00e5 byens fremtid er det p\u00e5 tide at AP og H\u00f8yre n\u00e5 tar til vettet og foretar ny vurdering av sine standpunkt.\n\n**F\u00f8lgende synes som fakta i saken:**\n\n## Moss havn:\n\nArgumentet om gods p\u00e5 bane har ingen realitet i seg. For \u00e5 losse en container f\u00e5r havna ca. kr. 600 i inntekter. Dersom man i tillegg til vanlig h\u00e5ndtering av containeren skal frakte den til dry port p\u00e5 Vannem eller til en terminal i Vestby, vil regnstykket vise minus. Det blir fra faglig hold poengtert at ingen havner i Norge kan basere sin drift p\u00e5 container virksomhet. Oslo Havn har lagt p\u00e5 prisene med 35 % og likevel har de problemer med \u00e5 vise positivt resultat.\n\nBorg havn har en omsetning p\u00e5 110 mill. kun 20 av disse kommer fra containervirksomhet. Havnas resultat ligger i annen form for n\u00e6ringsvirksomhet, med blant annet tilrettelegging og utleie til andre bedrifter som trenger n\u00e6rhet til havn.\n\nDet er ingen grunn til \u00e5 tro at Moss havn skiller seg ut fra det som er forretningsmessige realiteter i andre havner. Det er heller ikke grunn til \u00e5 feste lit til p\u00e5standene om at utbyggingen av Moss havn ikke vil koste mer enn i st\u00f8rrelsesorden 50 mill. kroner. Bare en ny kran koster 75 mill. kroner. Prisen pr. meter kai vil variere, men ligger i st\u00f8rrelsesorden 150' til 350' pr. meter.\n\nDet er etter min mening grunn til \u00e5 hevde at planene for Moss havn er bygget p\u00e5 sviktende forutsetninger.\n\n## Rv19:\n\nD\u00e5rlig politisk h\u00e5ndverk fra AP og H\u00f8yre i Moss har f\u00f8rt til at Bane Nor og SVV ikke har s\u00f8rget for parallell planlegging. N\u00e5 st\u00e5r vi der med planer ferdige for jernbane. Bane Nor har utalt at det er uaktuelt \u00e5 vente p\u00e5 SVV. Deadline for \u00e5 finne krysningspunkt er januar 2019. Mulighetene for at vi f\u00e5r ny Rv19 i dagen og ikke i tunnel blir stadig st\u00f8rre. En forutsetning for at dette ikke vil bli resultatet, synes \u00e5 v\u00e6re at bygging av jernbane blir utsatt.\n\nStatsr\u00e5d Solvik Olsen var i Moss med sist fredag med pressekonferanse der han slo fast at Bane Nor og SVV snakker sammen om krysningspunkt for Rv19. Han slo videre fast at SVV ikke er bundet av korridoren som er fastlagt i KVU, men kan utrede alternativer b\u00e5de nord og s\u00f8r for denne. Hvordan et alternativ nord for korridoren skal se ut, ligger over min forstand. Eneste l\u00f8sning som synes \u00e5penbar er innslag i fjell fra Klevberget.\n\n\n\n\u00c5rsaken til at man ikke allerede n\u00e5 lander p\u00e5 denne l\u00f8sningen er \u00e5penbar. Det vil \u00f8delegge for havna og de urealistiske planene om gods p\u00e5 bane fra havna til Vestby.\n\n## Ny jernbane:\n\nR\u00f8rende enighet med Bane Nor uten evne og vilje til \u00e5 sette byens interesser i f\u00f8rersetet, har blitt til konflikt. N\u00e5 strides partene om hva det skal koste Bane Nor for frikj\u00f8p av kommunal eiendom, som er n\u00f8dvendig for at Bane Nor skal kunne bygge jernbanen. En ny mulig rettsak kan bli resultatet og det er ikke gitt at utfallet av denne blir fordelaktig for Moss Kommune.\n\nVi opplever ogs\u00e5 at Bane Nor ikke har f\u00e5tt inn anbud fra noen interesserte entrepren\u00f8rer. Kan det v\u00e6re slik at de aktuelle entrepren\u00f8rer anser risikoen for stor og ikke er villige til \u00e5 ta risikoen med \u00e5 bygge ny jernbane i valgt trasse p\u00e5 grunn av meget ustabile grunnmasser med dertil fare for utglidninger og setningsskader\n\n***Hvilke resultater har vi s\u00e5 langt f\u00e5tt av de vedtak som er fattet?***\n\nMoss Havn har f\u00e5tt bot p\u00e5 400' tusen for milj\u00f8forurensning i V\u00e6rla.\n\nMoss havn har n\u00e5 f\u00e5tt en stevning fra entrepren\u00f8r T. Engene, som hadde ansvaret for dumping av sprengmasse i V\u00e6rla. Kravet er erstatning p\u00e5 19,4 mill. kroner. Saken er ikke avgjort, men jeg forutsetter at T. Engene ikke fremmer et slikt krav for moro skyld, men at de har et legitimt krav som grunnlag for sin stevning.\n\nMoss havn har v\u00e6rt i harde forhandlinger med Bane Nor for \u00e5 f\u00e5 erstatning for avgitt grunn i byggeperioden av jernbanen. Resultatet av dette er ikke oppl\u00f8ftende for havna sitt vedkommende. Kravet fra havna var 250' mill. Resultatet ble 32 mill.\n\nMoss Kommune er i konflikt med Bane Nor om st\u00f8rrelsen p\u00e5 bel\u00f8pet for frikj\u00f8p av arealer.\n\n***Hvorfor blir det slik?***\n\nSannheten er det eneste som ikke m\u00e5 forsvares. Sannheten st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 egne ben.\n\nHadde AP og H\u00f8yre fulgt denne strategien ville det meste sett annerledes ut i dag. Da ville vi v\u00e6rt igjennom en god prosess som ville gavnet byen og v\u00e5r fremtid.\n\nDe valgte annerledes, dette p\u00e5 grunn av mulighetene for \u00e5 tjene store penger p\u00e5 utviklingen av en ny bydel \u2013 Sj\u00f8siden. Sj\u00f8siden Moss AS, et selskap som er eid av Moss Kommune og Bane Nor med 50 prosent hver, har en egenkapital p\u00e5 4,7 mill. Utvikling av Sj\u00f8siden vil koste milliarder. Hvordan Moss Kommunes \u00abeiersits\u00bb vil se ut etter diverse emisjoner kan vi jo bare spekulere i.\n\nLa sannheten f\u00e5 rangen, det er det eneste som l\u00f8nner seg i det lange l\u00f8p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab206644-778f-4caa-8bb9-30e8ca60a6a7"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/kirkene-i-gamle-oslo/kirkene-i-gamle-oslo/gamlebyenoggronland/oppslagstavle/kirkens-faste-for-tarnagenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:32Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\n3. Kirkens faste for T\u00e5rnagenter\n\n 19.2.2019 \n\n\u00c5rets T\u00e5rnagenter har et s\u00e6rlig oppdrag. Oppdrag : Superhelt\\! Vi g\u00e5r snart inn i kirkens fastetid, og som t\u00e5rnagenter i kirkene i Gamle Oslo skal vi l\u00e6re mer om hva det betyr for oss\\! Vi kj\u00f8rer program for alle agenter i 2.-4.klasse allerede fra Fastelavnsgudstjeneste 3. mars og frem til Kirkens N\u00f8dhjelp sin fasteaksjon 7. april\\!\n\n \n\n\n**FASTE I KIRKEN**\n\n*\"Hva vil du jeg skal gj\u00f8re for deg?\"***** \n****\nDette sp\u00f8rsm\u00e5let stilte \u00a0Jesus en mann som het Bartimeus. N\u00e5r Jesus m\u00f8ter denne fortvilede mannen med sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Hva vil du jeg skal gj\u00f8re for deg?\", svarer han p\u00e5 et rop om hjelp. Kan vi v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre, vi T\u00e5rnagenter? Men hvordan vet vi hva andre trenger, og hva vi kan gj\u00f8re for dem?\u00a0 Gjennom g\u00e5ter og mysterier skal h\u00f8re mer om hva Bibelen kan l\u00e6re oss. P\u00e5 T-klubben skal vi ogs\u00e5 l\u00e6re noen gode triks vi som Superhelter kan v\u00e6re noe for andre\\!\n\nFastetid er lyttetid\n\nHvis vi fors\u00f8ker \u00e5 lytte til oss selv, til v\u00e5re medmennesker og til verden i dag, s\u00e5 vil vi h\u00f8re mange rop om hjelp. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5\u00a0\u00e5pne \u00f8ynene og \u00f8rene v\u00e5re, for \u00e5 se etter\u00a0og h\u00f8re mer om hvordan vi kan gj\u00f8re verden til et bedre sted\\!\n\n**PROGRAM, FASTE FOR T\u00c5RNAGENTER\u00a0**\n\n****Fastelavnsgudstjeneste og karnevalsmiddag for sm\u00e5 og store\u00a03. mars kl. 16.00 i V\u00e5lerenga kirke\\!\u00a0****Vi feirer fastelavn, med kirkemiddag. V\u00e5lerenga Barnegospel synger\\!\u00a0Kle deg gjerne ut - i noe enkelt, morsomt, hyggelig,\u00a0og v\u00e6r velkommen som du er\\! Facebook-event: https://www.facebook.com/events/277772129786156/\n\n*Fastelavnss\u00f8ndag.* Ogs\u00e5 kalt fleskes\u00f8ndag. Da spiste folk flesk og fet suppe med melboller. Melbollene er trolig opphavet til v\u00e5re fastelavnsboller.\n\n**Feitetirsdag 5. mars kl. 17.00 i Gr\u00f8nland kirke\\!** Ta med deg hele familien, venner og naboer - og noe mat til fellesskapet.\n\n*Feitetirsdag.* Ogs\u00e5 kalt sjum\u00e5lsdageneller kvitetirsdag**.** Den \ndagen skulle man spise sju ganger, og bare den beste maten: gr\u00f8t av hvitt mel og \nkj\u00f8tt og flesk. Dette var en skikkelig festdag for folk som vanligvis hadde en \nenkel og n\u00f8ktern kost.\n\n**T\u00e5rnagenthelg 9. og 10. mars i Gr\u00f8nland kirke\\!**\n\nEn helg for 2.-4. klassinger i Gamle Oslo. Opplegg l\u00f8rdag kl. 12-15.00 og s\u00f8ndag kl. 10.00-12.30. P\u00e5melding innen 6. mars til Hanna Haraldstad : firstname.lastname@example.org.\n\n**T-klubb tirsdager kl. 18-19.00 i Gr\u00f8nland kirke **19. mars, 26. mars og 2. april.****\n\nT\u00e5rnagent-klubb (ogs\u00e5 for de som ikke f\u00e5r med seg T-helgen) med fastetidsfokus. Vi l\u00e6rer om hvordan vi kan v\u00e6re noe for andre. Familien v\u00e5r, naboene v\u00e5re, i klassen og i verden.\n\n**Fasteaksjonen 7. april kl 11.00 i din lokale kirke**\n\nAlle t\u00e5rnagentene kan g\u00e5 p\u00e5 gudstjeneste i den kirken de \u00f8nsker, f\u00e5r utdelt b\u00f8sse etter gudstjenesten og vi g\u00e5r med b\u00f8sser i v\u00e5rt nabolag for Kirkens N\u00f8dhjelp sin fasteaksjon\\! Kl. 15.00 m\u00f8tes vi igjen i V\u00e5lerenga kirke for levering av b\u00f8sser, mat, kaker og en hyggelig fest\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e0d1899-44a6-4b8d-9569-eb13bd7b07ed"}
+{"url": "https://theatr.biz/Norsk-homo-porno/prostitusjon-i-norge-i-dag-thai-massasje-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:08Z", "text": "# Norwegian Amateur Sex\n\n## \u2013 Sexsalg er \u00f8deleggende for ryktet til oss som driver seri\u00f8st\n\n If you want to have a good time. Likevel kan b\u00e5de kunder og halliker her f\u00f8le seg trygge.\n\nInne p\u00e5 rommet fant han ogs\u00e5 tom kondomemballasje og politimannen er overbevist om at det nylig hadde v\u00e6rt seksuell aktivitet p\u00e5 rommet. Etter en tid skal en thailandsk kvinne ha \u00e5pnet d\u00f8ra. Det er sv\u00e6rt ubehagelig, og vi m\u00e5 bare avvise dem, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "419e286a-5a55-4da6-9fb4-a7fa12e6173a"}
+{"url": "https://willyjoe.me/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:56:02Z", "text": "# Tid for hage.\n\n2\\. juledag er en hverdag her hos oss, og med noe kalima-dis for solen, er det en fin dag \u00e5 ta litt vinteraktiviteter i hagen. I dag har vi besk\u00e5ret en yuccapalme som begynte \u00e5 strekke seg faretruende over mot naboens side av muren. Med felles krefter ble to greiner avkortet og kappet slept bort til et omr\u00e5de hvor maur og andre bes\u00f8kende fritt kan forlate treet ut \u00e5 m\u00e5tte ta for lang omvei.\n\nFriske urter til priser som nesten er utrolige i forhold til norske, kan man f\u00e5 fatt i p\u00e5 ulike gartnerier. Ogs\u00e5 her gjelder regelen om at jo lengere unna turistomr\u00e5der, desto d\u00e5rligere engelskkunnskaper, bedre priser,\u00a0og samtidig\u00a0bredere og gode smil n\u00e5r en nordbo pr\u00f8ver seg p\u00e5 kunsten \u00e5 spre\u00a0hygge p\u00e5 de innf\u00f8dtes eget spr\u00e5k.\n\nEn krukker \u2013 i \u2013 t\u00e5rn-konstruksjon fra Keter er ogs\u00e5 anskaffet, og i dag ble de f\u00f8rste urteplantene \u00f8nsket velkommen til denne plantasjen.\n\nS\u00e5 n\u00e5 er det bare \u00e5 vente p\u00e5 at v\u00e5ren skal\u00a0melde seg med lys til de som har sine r\u00f8tter her, og til oss andre som bare tr\u00e5r varsomt omkring.\u00a0Det skjer vel om en uke eller to.\n\nFortsatt god jul\\!\n\n# U for Urd\\!\n\n25\\. December 2016 willyjoe Leave a comment\n\nN\u00e5 har vi kommet til U, u for \u00abuv\u00e6r\u00bb, eller U for \u00abUrd\u00bb. Som kjent\u00a0blir de ulike ekstremv\u00e6rene som treffer oss gitt navn, i alfabetisk rekkef\u00f8lge. P\u00e5 en genial m\u00e5te har man ogs\u00e5 klart \u00e5 f\u00e5 til en kj\u00f8nnsmessig likestilling ved at annet hvert uv\u00e6r gis gutte- eller jentenavn. Min mange\u00e5rige erfaring med uv\u00e6r av forskjellig styrker, gj\u00f8r at jeg nok mener dette blir en skeivdeling mere enn en likedeling. Skal dette gi noen mening burde jentenavn gis en positiv kvotering slik at 2 av 3 uv\u00e6r gir en assosiasjon til det p\u00e5st\u00e5tte svake kj\u00f8nn.\n\nN\u00e5 kommer \u00abUrd\u00bb til de norske kyster. Urd er et jentenavn m\u00e5 vite. En dame med betydelig potensiale for \u00e5 lage et lite helvete for oss, n\u00e5r vi ser hva wikipedia har \u00e5 opplyse oss med.\n\nSelv befinner jeg meg langt fra de etter hvert s\u00e5 lunkne kyster i nord, men selv her har det v\u00e6rt litt sm\u00e5ekstremt, hvis et slikt ord gir noen mening, v\u00e6r i selve julehelgen. Kalimaen, som er et velkjent v\u00e6rfenomen p\u00e5 \u00f8yene, har sl\u00e5tt til etter en natt med sterke f\u00f8nvinder. N\u00e5 p\u00e5 1. juledags kveld er det st\u00f8vete, og for en som ikke kjenner v\u00e6rfenomenet er det lett \u00e5 tro at det er t\u00e5ke som dimmer sol og stjerner.\n\n\u00a0\n\n\nI morgentimene var luftstr\u00f8mmene s\u00e5 uregjerlige at en **H\u00e6rfugl** fant det best \u00e5 foreta en sikkerhetslanding her hos oss for \u00e5 pusse fj\u00e6r og g\u00e5 over \u00f8vrig utstyr.\n\nVi var\u00a0behjelpelig med p\u00e5fyll av diverse tr\u00f8nderske gloser som han kan f\u00e5 nytte av n\u00e5r han skal bes\u00f8ke stadig mere nordlige destinasjoner etter hvert som Donald Trump fyrer opp mere kull, og temperaturen som f\u00f8lge av det samme. Det siste han fikk med seg var uttrykket \"d\u00e6\u2026 steike\"f\u00f8r han\u00a0snittet av g\u00e5rde forbi naboens palmer med takeoff mot s\u00f8rvest. Departure s\u00e5nn ca. lunchtid.\n\n# Ikke bare lett \u00e5 v\u00e6re hund.\n\nSpanjolene oppleves som jevnt over glade i sine hunder, selv om hundeholdet her fortoner seg noks\u00e5 annerledes enn det vi er vant til i Norge. Enkelte hunder reker rundt p\u00e5 frilabb, og ser ut til \u00e5 ha det helt konge. De innf\u00f8dte er p\u00e5 hils med disse, og hundene er s\u00e5 fortrolige og trygge p\u00e5 omgivelsene sine, at de knapt utveksler en mine med tobente vesener der de tripper rundt i gatene.\n\nMen en ting har de til felles med sine nordiske br\u00f8dre og s\u00f8stre. De skal absolutt markere sitt revir. Spesielt gjelder det ogs\u00e5 her for gutta.\n\nHer er en kanarisk tiln\u00e6rming til problemet. Vannkanner\u00a0p\u00e5 stadig flere l\u00f8fte-p\u00e5-poten-plasser.\n\nLurer p\u00e5 hvor lang tid det tar f\u00f8r virkningen gir seg? Og en ting til. Hvorfor gul farge p\u00e5 vannet? Nei, jeg TROR ikke det du tenker. Fargen er nok tilsatt. Og da igjen, hvorfor. Hundene er kanskje ikke fargeblinde her nede?\n\n# Matvrak, men koselig type.\n\n# Hva er din oppgave i livet?\n\n# Landligge\u2026.og litt om kommunikasjon.\n\nEn fin vinterdag, og tid for refleksjon igjen.\n\nJeg tar meg selv i \u00e5\u00a0bli litt trist til sinns n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 hvor mye slike sm\u00e5 samfunn vil tape den dagen SMS og andre kommunikasjonsformer overtar helt. Jeg gleder meg storligen over bruk av bilhorn, uhemmet hoing over calle\u00b4r eller\u00a0avenidas, n\u00e5r en kompis trenger en gladmelding, eller en se\u00f1ora fortjener et kompliment. Musikalitet, f\u00f8lelser og mellommenneskelig kommunikasjon. Stor stas. Latinos\\!\n\nEn venn av meg lanserte uttrykket om at \u00abden korteste veien mellom to mennesker er et smil\u00bb. Han skulle bare visst hvor n\u00e6re vi er her.\n\nSolen er fortsatt h\u00f8yere, og menneskene varmere, her jeg sitter p\u00e5 en benk jeg har begynt, om enn litt forsiktig, \u00e5 kalle \u00abmin\u00bb. Helt fra barnsben har jeg hatt en dragning til sj\u00f8en og livet p\u00e5 kaia. S\u00e5 ogs\u00e5 n\u00e5r jeg lever her s\u00f8r. Her kan jeg fortsatt oppleve en milj\u00f8 hvor b\u00e5t er noe langt mere enn en industriell konstruksjon som kommer for \u00e5 losse og laste, og deretter \u00e5 dra sitt kj\u00f8lvann i en ny retning. Her vedlikeholdes b\u00e5ter, de drar ut p\u00e5 fangst, leverer last, og litt lengere bort p\u00e5 kaia, et det stort minnesmerke over de som *ikke* kom tilbake. Unger kommer hoijende ned p\u00e5 kaia n\u00e5r pappa kommer til land, eller de henger i skj\u00f8rtekanten til mor n\u00e5r de f\u00f8lger far til b\u00e5ten f\u00f8r den skal ut p\u00e5 nattlig fiske. Havna er sentral i deres liv, fra vugge til grav.\n\n# Til slagteren.\n\n\u00abN\u00e5 m\u00e5 du ikke glemme ribba flere ganger\\!\u00bb. Jeg kunne h\u00f8re at fruen n\u00e6rmet seg desperasjon. Nei, i dag m\u00e5tte jeg f\u00e5 til dette. Jeg er ingen ribbeekspert, og klarer vel til n\u00f8d \u00e5 varme opp en ferdigstekt ribbebit, dog med stor sannsynlighet for at den da blir seig, eller for kald. Tro meg. Jeg har fors\u00f8kt flere ganger. Men \u00e5 bestille\\! Det m\u00e5tte jeg da v\u00e6re kompetent til.\n\n\u00c5 tenke p\u00e5 ribbe til jul n\u00e5 i september er, for meg, naturstridig. For det f\u00f8rste s\u00e5 hater jeg rett og slett all opphausingen av julen og dens \u00abtilbeh\u00f8r\u00bb fra tidlig p\u00e5 ettersommeren.\n\nFor det andre viste gradestokken 34 r\u00f8de, noe som heller ikke bidro til at ribbebestilling l\u00e5 aller fremst i panna. P\u00e5 den annen side visste jeg at akkurat det, ikke var noen god unnskyldning \u00e5 f\u00f8re til torgs p\u00e5 telefonen i kveld. At det hadde v\u00e6rt for varmt. Slagter Jens m\u00e5tte avlegges en visitt I DAG\\!\n\n**Kalimaen** som hadde ligget over omr\u00e5det de siste dagene, var heldigvis i ferd med \u00e5 lette. Varme, h\u00f8y luftfuktighet og litt vind, passer meg godt. Tar du vekk vinden og legger til litt finpartiklet sand fra Sahara i stedet, har jeg det stikk motsatt.\n\n# Undringstimen \u2013 magi?\n\n16\\. June 2015 willyjoe Leave a comment\n\nJeg slutter aldri \u00e5 undre meg. Heldigvis. Jeg har alltid undret meg over menneskers ondskap og godhet, kj\u00e6rlighet og hat. Andre menneskers gudstro. Det v\u00e6re seg den som vi er flasket opp med, mer eller mindre motvillig, men ogs\u00e5 den som gj\u00f8r at\u00a0troende ser det som sin livsoppgave \u00e5 tilintetgj\u00f8re de som heller til en annen trosretning, og det med st\u00f8rst mulig r\u00e5skap og bestialitet.\n\nI kveld har jeg igjen en undringstime. En\u00a0stille stund\u00a0hvor jeg fors\u00f8ker \u00e5 ta inn over meg \u00abdet store\u00bb, men i det, ogs\u00e5 de sm\u00e5 tingene som til sammen utgj\u00f8r nettopp dette \u00abdet store\u00bb.\n\nJeg har ved anledninger uttalt at jeg tilh\u00f8rer den f\u00f8rste generasjon nordmenn som faktisk kan gj\u00f8re noe med v\u00e6ret. Etter ukesvis i goretex brakte Norwegian meg til \u00abParadiset\u00bb igjen. Som sagt, det *er* mulig for mange av oss \u00e5 gj\u00f8re noe med dette v\u00e6ret. N\u00e5 etter tre dager, har rytmen begynt \u00e5 sette seg, og hver kveld etter at solen har kommet under horisonten, har jeg inntatt min kj\u00e6re takterrasse i godt selskap med noen vidunderlige tanniner. Undringstimen har kommet.\n\n# Euroen\n\nDe siste par \u00e5rene har valutakursene, og s\u00e6rlig kursen p\u00e5 Euroen, nesten overtatt Yr sin rolle som mitt anker i hverdagen. Ikke fordi jeg har startet som valutaspekulant, men fordi jeg har hatt en god del utgifter som skulle betales i Euro. \u00c5 regne, nesten p\u00e5 refleks, alle priser om til norske kroner, for \u00e5 f\u00e5 en forst\u00e5else av hvilke bel\u00f8p en snakket om, er utviklet til en perfeksjon. 8-gangen var en favoritt\u00f8velse allerede p\u00e5 barneskolen, og de siste \u00e5rene har den kommet til nytte mere enn noen annen gangetabell. Ved \u00e5 bruke 8, fikk man samtidig en \u00abbuffer\u00bb. \u00abHva st\u00e5r Euroen i n\u00e5 da?\u00bb kunne noen sp\u00f8rre. \u00abSju og noe, men jeg bruker \u00e5 regne 8-gangen for \u00e5 v\u00e6re helt sikker\u00bb var min melding. Omtrent slik var verden der utenfor. For eksempel her nede.\n\n\n\nJeg dro tidlig til byen i dag. Jeg liker det. Litt svalere, og litt triveligere f\u00f8r alle All inclusive-erne har rukket \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg b\u00e5de slipperser og morgenbuf\u00e9. Jeg endte fort opp p\u00e5 Bar Las Mara\u00f1uelas, hvor Marthe og hennes stab igjen begynner \u00e5 bli p\u00e5 nikk. Et herlig sted. Byens beste beliggenhet hvis en vil nyte b\u00e5de eksos og havluft. Akkurat passe autentisk til at bestikket er m\u00f8kkete. Ingen innkaster. Ikke en gang en ansatt som pr\u00f8ver seg p\u00e5 norska. Her kan jeg sitte og dr\u00f8se. Se p\u00e5 livet og reflektere. Mennesker av alle st\u00f8rrelser og fasonger passerer i fri dressur.\n\n # Matvrak, men koselig type.\n \n 8\\. May 2016 willyjoe\n\n## Tanker og subjektive meninger etter innfallsmetoden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68ebbeba-288d-4ed7-bafc-d48caafec3cd"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/yvB14A", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:05Z", "text": "### Oljeprisen stiger kraftig p\u00e5 meldinger om kuttavtale i Opec\n\n07.12.2018 \u00b7 Asgeir Aga Nilsen\n\nOljeprisen sendes opp 4,5 prosent til 62,9 dollar per fat, etter meldinger om at oljekartellet Opec har kommet til enighet om en avtale som kutter produksjonen.\n\nKuttene skal v\u00e6re p\u00e5 mellom 1,2 og 1,3 millioner fat per dag, if\u00f8lge meldinger fra Reuters og Wall Street Journal.\n\nOpec vil redusere produksjonen med rundt 0,8 millioner fat, mens det foresl\u00e5s at samarbeidslandene utenfor oljekartellet kutter med 0,4 millioner fat per dag, oppgir Opec-kilder til Reuters, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Direkt.\n\nVia Twitter melder Wall Street Journals Opec-korrespondent at man er n\u00e6r en avtale med samlede kutt p\u00e5 1,3 millioner fat per dag, der Opec vil kutte med 750.000 til 800.000 fat per dag under avtalen.\n\nOslo B\u00f8rs hoppet etter oljeprisnyheten og er opp 2,07 prosent like f\u00f8r klokken 15. Hoppet drives blant annet av Equinor-aksjen som er opp 2,91 prosent og Aker BP som er opp 4,13 prosent. Subsea 7 er opp 4,03 prosent.\n\nsaken oppdateres\n\n#### Skal v\u00e6re enige om kutt p\u00e5 1,2 millioner fat per dag\n\n3 timer siden \u00b7 Vetle Forsland\nStorbritannia m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 \u00e5 forlate EU uten en avtale den 31. oktober, alts\u00e5 en s\u00e5kalt \u00abno deal\u00bb-brexit. \n\nDet sier tidligere brexitminister og mulig etterf\u00f8lger til avtroppende statsminister Theresa May, Dominic Raad, if\u00f8lge Reuters. \n\nAnalysebyr\u00e5et har sett p\u00e5 utviklingen for den brede indeksen mellom f\u00f8rste kvartal i 2011 og i samme periode i 2019, og subtrahert summen som selskapene har kj\u00f8pt tilbake aksjer for.\n\n### Kilder: Fiat Chrysler i samtaler om \u00e5 g\u00e5 sammen med Renault\nFiat Chrysler er i gang med samtaler om \u00e5 skape omfattende b\u00e5nd til franske Renault, skriver Financial Times med henvisning til kilder.\n\nNoen av kildene sier at en eventuell avtale kan ende med at Fiat Chrysler blir med i Renault-Nissan-Mitsubishi-alliansen i fremtiden. De legger imidlertid til at et slikt utfall v\u00e6re en komplisert vei \u00e5 ta, og at det vil inneb\u00e6re \u00e5 vinne over Nissan.\n\n### Kina: \u2013 Den som shorter yuanen vil f\u00e5 store tap\n\n25.05.2019 \u00b7 Ine Brunborg\n\nVerdien til den kinesiske yuanen har svekket seg mer enn 2,5 prosent mot dollaren siden handelskrigen mellom USA og Kina eskalerte for noen uker siden, skriver Reuters.\n### FA: Spetalen kan ha g\u00e5tt glipp av 8 milliarder i gevinst\nFor av balanseverdien til det Spetalen-eide investeringsselskapet Ferncliff Holding p\u00e5 2,3 milliarder kroner, sitter 1,7 milliarder kroner i banken, en andel p\u00e5 hele 75 prosent, skriver Finansavisen. \n\n25.05.2019 \u00b7 Anders Nybakken Kvale\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37075054-ceb5-41ad-b1e5-718d059b44de"}
+{"url": "http://www.forebygging.no/Litteratur/Bokomtaler/Det-gar-for-sakte-i-arbeidet-med-psykisk-helse-og-rus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:29Z", "text": "\n\n## Det g\u00e5r for sakte... i arbeidet med psykisk helse og rus\n\nBoken \u00ab*Det g\u00e5r for sakte... i arbeidet med psykisk helse og rus*\u00bb er en samling essay redigert av Bengt Karlsson. Bengt Karlsson er professor i psykisk helsearbeid ved H\u00f8gskolen i Buskerud og Vestfold. De 15 bidragsyterne har alle lang fartstid i ulike posisjoner og roller i feltet psykisk helsearbeid \u2013 som forskere og framst\u00e5ende akademikere, som brukere av tjenester og erfaringskonsultenter, som praktikere i ut\u00f8velse av arbeid med psykisk helse og rus. Karlssons invitasjon til sine kollegaer og medforfattere er s\u00e6regen: \u00abJeg kunne tenke meg \u00e5 lage en bok basert p\u00e5 temaet: *Alt det jeg egentlig har hatt lyst \u00e5 skrive om psykisk helsearbeid \u2013 og ikke har f\u00e5tt gjort f\u00f8r n\u00e5\u2026\u2026har du lyst \u00e5 bli med \u00e5 skrive?*\u00bb\u00a0\n\n\u00ab\u2026*det er viktig at fagpersoner er \u00e5rv\u00e5kne og kritiske til egen og tjenestens m\u00e5te \u00e5 m\u00f8te og behandle mennesker p\u00e5*\u00bb, skriver Ottar Ness i sitt essay. Kanskje kan dette st\u00e5 som illustrasjon p\u00e5 bokens innskrivning i den s\u00e5kalte \u00abrecovery-tradisjonen\u00bb. If\u00f8lge medforfatter Marit Borge, er kjennetegn ved \u00abrecovery\u00bb egenkontroll, h\u00e5p, meningsfullhet, valgmuligheter og tilh\u00f8righet. Recovery-orienteringen skisseres som vesensforskjellig fra den bio-medisinske, objektiverende tiln\u00e6rmingsm\u00e5ten som vektlegger patologi, diagnose, ekspertvelde, profesjonelt ansvar og vurderinger uten sosial kontekst. Recovery-tradisjonen vektlegger p\u00e5 sin side det kontekstuelle - gjennomsyret av samarbeidende og dialogiske praksiser. Jaakko Seikkulas elegante bidrag om psykisk helse i den kroppslig-relasjonelle virkelighet, kan tjene som et spennende eksempel p\u00e5 dette.\u00a0\u00a0 \n \nKarlsson g\u00e5r rett p\u00e5 sak i innledningskapitlet med utgangspunkt i 3 eksempler: \n \nEksempel 1. \nBoken \u00ab*D\u00f8delig medisin og organisert kriminalitet*\u00bb av Professor dr. med. Peter G\u00f8tzsche fra Danmark, kom i 2014. G\u00f8tzsche retter krass kritikk mot den farmas\u00f8ytiske industrien og dens mange forgreininger, han dokumenterer blant annet bruk av mafialiknende p\u00e5virkningsmetoder og viser hvordan pasienters tillit til leger og legemidler er basert p\u00e5 en farlig illusjon om legemidlers gode effekter og sikkerhet: Legemidler er den tredje hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsaken etter hjertesykdommer og kreft. Hvordan kan vi tillate at den farmas\u00f8ytiske industrien lyver om forskningsresultater for profitt, er blant mange sp\u00f8rsm\u00e5l G\u00f8tzsche stiller. \n \nEksempel 2. \nBoken \u00ab*En psykiatrisk epidemi*\u00bb av vitenskapsjournalisten Robert Whitaker, publisert i 2014. Et hovedsp\u00f8rsm\u00e5l Whitaker reiser, er hvorvidt psykiatriske legemidler fikser kjemisk ubalanse i hjernen og gir pasientene et bedre liv. Svaret forskningen gir p\u00e5 dette er if\u00f8lge Whitaker i hovedsak et sjokkerende \u00abnei\u00bb. Mye tyder if\u00f8lge Whitaker p\u00e5 at psykofarmaka *\u00f8ker*, snarere enn *reduserer* psykisk uhelse. Nedsl\u00e5ende resultater av langtidsmedisinering er videre systematisk unndratt offentligheten. \n \nBokeksemplene illustrerer, if\u00f8lge Karlsson, b\u00e5de et alvorlig demokratisk problem innen det psykiske helsefeltet og at verken ny forskning eller kunnskap \u2013 i tilstrekkelig grad - tas i bruk og offentliggj\u00f8res. Begge b\u00f8kene gir en grundig dokumentasjon av forfeilet forskning, gr\u00e5dighet og l\u00f8gn. Frav\u00e6r av offentlig debatt og stillhet preger dessverre feltet, if\u00f8lge Karlsson. \n \nEksempel 3. \nEn erfaringskonsulent i Helse Stavanger, M\u00e5lfrid J. Frahm Jensen, sa opp sin stilling i april 2015. Bakgrunnen for oppsigelsen var at hun kommenterte et oppslag i Stavanger Aftenblad om at \u00abTvangsbruken i Stavanger ligger skyh\u00f8yt\u00bb over resten av Vestlandet. I sine kommentarer var hun kritisk til tvangsbruken og hvordan \u00abbehandlings-kulturen\u00bb i de aktuelle institusjonene kunne \u00f8ke frustrasjonen hos pasientene. Dette kostet henne jobben, etter at store deler av personalgruppen samlet seg mot henne. \n \nKarlsson hevder eksemplene illustrerer store utfordringer ved det psykiske helsefeltet: Det er et lukket, hierarkisk og udemokratisk system. Det er if\u00f8lge Karlsson et system som systematisk unndrar seg tilsyn og kritikk, det er et system som ikke l\u00e6rer, det er et system der det ikke er lov \u00e5 v\u00e6re uenig - de som opponerer stigmatiseres og trues. \n \nUlike kritiske innfallsvinkler er bokens omdreiningspunkt. Forfatterne \u00f8ser av sine erfaringer, kunnskap og eksempler. \u00a0Leserne inviteres til refleksjon og inspirasjon. Forfatterne \u00f8nsker \u00e5 bevege og forstyrre leserne i deres egen forst\u00e5else og opplevelse av de ulike temaene og fenomenene som belyses. Jeg vil tro de langt p\u00e5 vei lykkes med dette. Dette er ingen ordin\u00e6r bok om psykisk helsearbeid. Det er til gjengjeld en viktig og nyttig bok for alle med interesse for og et varmt, bankende hjerte for arbeid med psykisk helse og rus. Boken er konstruktiv. Den illustrerer p\u00e5 en troverdig og god m\u00e5te hvordan innstilling, holdninger, modeller og tiln\u00e6rmingsm\u00e5ter definitivt kan bedre strevsomme liv. Det n\u00f8dvendige og viktige endringsarbeidet i feltet g\u00e5r bare s\u00e5 altfor sakte\u2026if\u00f8lge Karlsson og medforfatterne. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n \nUtgitt av Gyldendal Norsk forlag \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3547049-47f2-4196-b2aa-6177064123d0"}
+{"url": "https://www.bt.no/100Sport/andreidretter/Warholm-unngikk-en-av-idrettens-vanligste-feller-Det-imponerer-norske-idrettshelter-259560b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:36:48Z", "text": " - \n \n \n# Warholm unngikk en av idrettens vanligste feller. Det imponerer norske idrettshelter.\n\n\u2013 Han var bare en valp da han vant VM. Da hadde han allerede vunnet det de fleste dr\u00f8mmer om, sier Olaf Tufte om Karsten Warholm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3005e6a3-cda6-40b9-923a-05a51c7d5fdb"}
+{"url": "https://sophieelise.blogg.no/1450035275_sannheten_bak_de_perf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:57Z", "text": "\n\n# Sophie Elise\n\nSophie Elise\n# Sannheten bak de perfekte bildene\n\nPosted on 13.12.2015 kl. 21:00 \n\nTil alle dere som sitter der ute og f\u00f8ler p\u00e5 et press etter \u00e5 ha lest blogg eller scrollet igjennom instagram.\u00a0Man f\u00e5r gang p\u00e5 gang h\u00f8re at det ikke er virkelig, men man tror ikke helt p\u00e5 det likevel. Gj\u00f8r man vel? S\u00e5 n\u00e5 skal jeg vise dere nettopp at det ikke er ekte, bruke meg selv som eksempel og skjemme meg ut litt.\u00a0\n\n-----\n\nEtter \u00e5 ha tatt et par selfies, kan et bilde som dette v\u00e6re hva jeg ender opp med \u00e5 legge ut. Etter \u00e5 ha kr\u00f8llet h\u00e5ret i en halvtime, lagt p\u00e5 filter og rotert bildet slik at det ser finere ut..\n\n\n\nMens i et \u00f8yeblikk hvor jeg ikke poserer, da kan jeg like gjerne se ut som dette..\n\n\n\nPuppene mine, som alle vet er kj\u00f8pt og betalt ser egentlig ganske fine ut her, n\u00e5r jeg f\u00e5r litt st\u00f8tte fra favoritt bhen..\n\n\n\n\u00a0\nMen tar jeg av undert\u00f8yet ser det slik ut..\u00a0\n\n\n\nArr har jeg dessuten ogs\u00e5. To store arr, p\u00e5 undersiden av hvert bryst.\n\n\n\nTigh-gap er jo tydeligvis \"trendy\". Her pusher jeg rumpa litt bak, og poserer. Mellomrommet kommer til syne\\!\n\n\n\nMen slapper jeg av, og st\u00e5r normalt ser det slik ut.\n\n\n\nWOW for en stor rumpe, sant? Hun der m\u00e5 ha tatt masse squats\\! Goals\\! Her st\u00e5r jeg seri\u00f8st med det bakerste beinet opp i lufta, bildet er tatt underifra, og i tillegg har jeg en tights som pusher opp rumpa.\n\n\n\nSt\u00e5r jeg derimot helt normalt, ser\u00a0derimot rumpa mi slik ut.\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nTar jeg av tightsen, s\u00e5 ser man strekkmerkene mine, som jeg alltid passer p\u00e5 \u00e5 legge en h\u00e5nd over om jeg tar bikinibilder..\n\n\n\nFor en slank mage\\! Hun der m\u00e5 jo nesten spise sunt og trene, eller kanskje bare gode gener? Nah, egentlig ligger jeg p\u00e5 gulvet og strekker meg helt ut.\n\n\n\nSt\u00e5r jeg oppreist, og litt til siden derimot. Da ser jeg slik ut.\n\n\n\n\u00a0\nFor et nydelig h\u00e5r, ikke sant? S\u00e5 vakkert\\! H\u00e5rinspo\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\nVel, jeg kan ta det av meg..\n\n\n\n\u00a0\n\nOg disse \u00f8ynene\\! S\u00e5 store, s\u00e5 lange, vakre vipper\\! Seri\u00f8st, goals\\!\u00a0\n\n\n\nVel, jeg kan ta av\u00a0meg vippene ogs\u00e5..\n\n\n\n-----\n\nDette er ting alle vet, og alle er klar over det, men sv\u00e6rt f\u00e5 viser det. Alt for mange g\u00e5r inn p\u00e5 en blogg eller en instagram og f\u00f8ler seg for d\u00e5rlig etterp\u00e5, meg selv innkludert. Jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 poste oppstilte bilder, hvor jeg har valgt min beste vinkel og har p\u00e5 meg mye sminke, for da f\u00f8ler jeg meg komfortabel. Jeg synes ikke det er noe feil \u00e5 poste fine bilder av seg selv, likt som at man legger de fineste bildene i familiealbumet. Men jeg vil gjerne vise dere at det finnes flere sider av det ogs\u00e5, i tilfelle dere skulle glemme det.\n\n**Dette er forresten mye mer ubehagelig for meg \u00e5 poste enn hvilket som helst annet personlig innlegg, s\u00e5 vet dere det.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cddc4e28-6aad-4d94-a3fa-8946d3b3c91f"}
+{"url": "https://www.sentralen.no/leie-saler-rom/moterom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:15:45Z", "text": "# Sentralen\n\n# Sentralen for gode m\u00f8ter\\!\n\nN\u00f8kkelordene for Sentralens m\u00f8terom er fleksible, romslige og mulige \u00e5 tilpasses brukernes behov. \n\n ### Produksjonsrom 2 (P2)\n \n 12 personer / 26 m\u00b2\n\nVi har et m\u00f8terom som passer, enten det er snakk om en workshop, et m\u00f8te, et seminar, festivalkontor eller kurs. V\u00e5re 14 fine m\u00f8terom kan leies rimelig per time eller dag, og passer for grupper p\u00e5 2 til 20 personer. Hva det koster er avhengig av hvilket m\u00f8terom du bruker, og hvor lenge du trenger det.\n\n**Vi kan i samarbeid med Sentralens kafeteria og restaurant tilby fire gode m\u00f8tepakker\\! I m\u00f8tepakkene er romleie, servering og opprydning inkludert i prisen per person.**\n\n**M\u00f8tepakke 1:** Kaffe, te og vann tilgjengelig p\u00e5 m\u00f8terommet, med p\u00e5fyll i l\u00f8pet av dagen. *695,- ink. mva per person*\n\n**M\u00f8tepakke 2:** Kaffe, te og vann tilgjengelig p\u00e5 m\u00f8terommet, med p\u00e5fyll i l\u00f8pet av dagen. Oppkuttet frukt og havrekjeks servert ved m\u00f8testart. *759,- ink. mva per person.*\n\n**M\u00f8tepakke 3:** Kaffe, te og vann tilgjengelig p\u00e5 m\u00f8terommet, med p\u00e5fyll i l\u00f8pet av dagen. Oppkuttet frukt og havrekjeks servert ved m\u00f8testart. Dagens handwich/salat, og dagens s\u00f8te bakverk - servert til lunsj i m\u00f8terommet. *895,-* *ink. mva per person.*\n\n**M\u00f8tepakke 4:** Kaffe, te og vann tilgjengelig p\u00e5 m\u00f8terommet, med p\u00e5fyll i l\u00f8pet av dagen. Oppkuttet frukt og havrekjeks servert ved m\u00f8testart. Lunsj i restauranten: Et Sentralt Utvalg - dagens to-retters delemeny. Dagens s\u00f8te bakverk servert etter lunsj. *1055,-* *ink. mva per person.*\n\n**M\u00f8tepakkene tilbys m\u00f8ter med minimum 5 deltakere. For m\u00f8ter med f\u00e6rre deltakere kan mat og drikke kj\u00f8pes i kafeen. \u00d8nsker du mer informasjon? Skriv til email@example.com\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6763edb-74e1-4519-b5f2-d37c49957bf5"}
+{"url": "http://www.viralomania.com/4-aring-ringte-politiet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:13Z", "text": "## \n\n# Denne 4-\u00e5ringen ringte politiet av den morsomste grunnen noensinne. Jeg klarer ikke slutte \u00e5 le.\n\nHer har vi en 4-\u00e5ring som virkelig har fulgt med. Lille Johnny visste nemlig at n\u00e5r du er i n\u00f8d, finnes det n\u00f8dhjelp som alltid er beredt for \u00e5 hjelpe deg. F\u00e5 med deg hva som skjedde da han ringte politiet for \u00e5 f\u00e5 mattehjelp\\! Og du\u2026 g\u00e5 ikke glipp av slutten. \ud83d\ude09\n\nHvis du elsket hvordan dette matteproblemet ble h\u00e5ndtert, del det med dine venner.\n\n\n#### Uansett hvor d\u00e5rlig dag du har, kan den neppe bli verre enn for disse folkene. Stakkars nr. 13\u2026\\!\n\n Politiet stopper 5 gamle damer p\u00e5 motorveien. N\u00e5r vi f\u00e5r vite hvorfor ler vi s\u00e5 t\u00e5rene triller.\n\n - \n \n Disse 22 dyrem\u00f8drene kan virkelig relatere til deg n\u00e5r det kommer til foreldrerollen.\n\n - \n \n Talkshow-vertinnen kaller ned en veldig gravid kvinne. Men n\u00e5r hun inntar scenen? J\u00f8sses.\n\n - \n \n Det som skjedde under disse 10 selfiene er simpelthen vilt. Spesielt den siste\\! Wow\\!\n\n - \n \n Dr\u00f8mmen om \u00e5 kunne fly som Supermann gikk akkurat i oppfyllelse. Og det var dritfett. Whoah\\!\n\n - \n \n Gutten har f\u00e5tt ny frisyre og er urolig for at h\u00f8na ikke gjenkjenner ham. Reaksjonen hennes? Nydelig.\n\n - \n \n Den gamle mannen ble stoppet av politiet p\u00e5 natten. Forklaringen hans fikk politimannen til \u00e5 m\u00e5pe.\n\n - \n \n 12-\u00e5ringen st\u00e5r ved mikrofonen med sin ukulele. Hennes neste trekk lamsl\u00e5r hele bygningen.\n\n - \n \n Slow Motion-bilder av hunder som rister p\u00e5 hodet. Dette er EPISK.\n\n - \n \n Rektorens tale blir br\u00e5tt avbrutt idet l\u00e6rerne stormer scenen for en episk flash-mob.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df6451f-7775-4c7a-a03e-b303cd0ac6e6"}
+{"url": "https://www.haslien.no/blogg/loan-emanuel-2-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:50Z", "text": "# Loan Emanuel 2 \u00e5r\n\nDen 23. juli ble Loan hele to \u00e5r. Det har g\u00e5tt veldig veldig fort (som ja \u2013 alle foreldre sier). Dette \u00e5ret p\u00e5 bursdagen hans st\u00e5r alt litt p\u00e5 hodet hos oss med bygging, meg som h\u00f8ygravid, store deler av slekta p\u00e5 utenlandstur og et alvorlig sykt familiemedlem. Vi har derfor ikke f\u00e5tt feiret noe skikkelig, annet enn en hyggelig kveld p\u00e5 stranden med god mat, litt gaver og kake. Men jeg m\u00e5tte iallefall passe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder av store-lille gutten min.. Selv om det er litt lettere sagt enn gjort med en r\u00f8ver som helst IKKE vil verken sitte eller st\u00e5 stille \u2013 men l\u00f8pe FRA kameraet og mamma. Det var veldig mye lettere n\u00e5r han ikke klarte \u00e5 g\u00e5 og mammas grimaser-tryne var super funny. Det ble derfor en liten uh\u00f8ytidlig shoot i bleia hjemme i stua v\u00e5r etter han har hatt luren sin og var uthvilt og forn\u00f8yd. Og denne gangen hadde jeg et lite triks p\u00e5 gang for \u00e5 fange oppmerksomheten hans i noen minutter: confetti\\!\\! YAY\\!\n\nJeg hadde ogs\u00e5 laget til en kake jeg h\u00e5pet han ville grise med slik som cakesmashen da han var ett \u00e5r, men neida \u2013 gutten har vokst opp..\u00a0 \u00a0 \u2026Han ble klissete p\u00e5\u00a0den ene fingeren han tok p\u00e5 kaka med, og ville aller helst vaske\u00a0seg.\n\nFoto: Haslien fotografene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4053ecc3-ca9d-44da-a95f-691fc17b644f"}
+{"url": "https://www.franzefoss.no/franzefossbyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:17Z", "text": "# Vi leverer l\u00f8sninger for avfall og gjenvinning, pukk og grus\n\n# Franzefossbyen\n\nFra industrianlegg til boligomr\u00e5de.\n\n\n\nFranzefossbyen h\u00f8sten 2016\n\nFranzefossbyen AS er et omr\u00e5de som ligger i Franzefossveien 19 ved Sandvika. Her startet Franzefoss sin virksomhet med en kalkm\u00f8lle ved Sandvikselva i 1919. Den gang var det uttak av kalkstein og produksjon av jordbrukskalk som var forretningsomr\u00e5det.\n\nI dag er anlegget p\u00e5 totalt ca. 140 dekar, og drives som et industriomr\u00e5de der arealer leies ut til interne og eksterne akt\u00f8rer. Det jobbes imidlertid med flytting av eksisterende virksomhet for \u00e5 frigi arealene til samfunnsutvikling.\n\nSiden h\u00f8sten 2015 har Franzefoss samarbeidet med B\u00e6rum kommune om et planprogram for \u00e5\u00a0regulere omr\u00e5det til boligbebyggelse.\u00a0I april 2018 kj\u00f8pte Scandinavian Property Group (SPG) og Bakkegruppen AS alle aksjene i Franzefossbyen AS, og skal oppf\u00f8re over 100.00 kvadratmeter med boliger p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nFranzefossbyen AS, Bakkegruppen og SPG vil i fellesskap arbeide med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ny omr\u00e5deplan, som forventes v\u00e6re ferdig behandlet h\u00f8sten 2019. M\u00e5let er \u00e5 skape fremtidsrettede l\u00f8sninger og muligheter som vil gj\u00f8re\u00a0Franzefossbyen til et godt sted \u00e5 bo.\n\nYtterligere informasjon om prosjektet\u00a0f\u00e5s ved henvendelse til plan- og eiendomssjef Gaute Markussen,\u00a0tlf.\u00a0906 20 572, e-post:\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d80540c-88b3-4117-8dba-a7e8297f949d"}
+{"url": "http://justismord.janchristensen.net/2017/12/nr-34-pastor-torp-offentliggjr-et.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:20Z", "text": "Trodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n\n## torsdag 14. desember 2017\n\n### Nr. 34: Pastor Torp offentliggj\u00f8r et personlig brev til en som han omtaler som \u00aber nok syk\u00bb, her ser vi psykopaten og maktmenneske i menigheten\\!\n\n**Nr. 34:** \n\n**Pastor Torp offentliggj\u00f8r et personlig brev til en som han omtaler som \u00aber nok syk\u00bb, her ser vi psykopaten og maktmenneske i menigheten\\!**\n\n\u00a0\nTa ikke imot penger fra hvem som helst\\!\n\nGuds menighet er beroende av penger for \u00e5 utrette sitt oppdrag i verden. Men skal vi ta imot hva som helst av penger? Jeg sier NEI\\!\n\nhttp://www.oslokirken.no/maler/artikkel/article/844331 \nhttp://www.oslokirken.no/\\_service/10810/download/id/135651/name/2004-10-14+gave.pdf \nHer oppe i nettleseren kan du se hvem det gjelder: \n \n\n2004 \u2013 10 \u2013 11 Keseljevic - 200 ... \n \nDet som Torp holder p\u00e5 med, det er kort og godt manipulasjon.\n\nDitt f\u00e5r han aldri meg, og klarer \u00e5 \u00f8delegge meg, som han har \u00f8delagt andre\\!\n\nTorp fremst\u00e5r her som de d\u00e5rlige hyrdene i Esekiel 34 og som er maktmenneske. \n\nEdin L\u00f8v\u00e5s utgav en bok \u00abDet farlige maktmennesket\u00bb da i menigheten, som nok passer perfekt p\u00e5 Jan Aage Torp slik han fremst\u00e5r mer og mer. \u00c5 offentliggj\u00f8re en person som er syk sitt fortrolige brev der han har v\u00e6rt Pastor. Det er s\u00e5 grov overtramp at ord dekker det ikke. Hvor er her den gode hyrde som dekker over f\u00e5rene sine feil og mangler? En god hyrde pleier, verner og legger seg selv i skuddlinjen for angrep. Torp gj\u00f8r b\u00e5de her og ellers det stikk motsatte.\n\n\u00a0\nBilde av saueklipping som Torp bedriver. Han f\u00e5r ut av dem det han kan f\u00e5, om det er millioner. Dernest s\u00e5 kaster han dem i fra seg som noe ondt, selv om han beskriver de som syke. NB\\! Dette er ikke Torp, men et Illustrasjonsbilde.\n\n\u00a0\n\n\n \nSakarja 11. 7a S\u00e5 r\u00f8ktet jeg slaktef\u00e5rene, endog de usleste av f\u00e5rene.\n\nJesus som den gode hyrde, og alle andre hyrder skal ivareta alle sine f\u00e5r. Selv den usleste, den som er syk og som ikke klarer seg selv, det er standarden\\!\n\nTorp skriver om vedkommende, tar ikke med alt da det blir for dr\u00f8y kost:\n\nTa ikke imot penger fra hvem som helst\\!\n\nAngjeldende person er nok syk, og b\u00f8r beholde sine penger til egen nytte.\n\nS\u00e5 legger han ut der dette tidligere medlemmet ber om tilgivelse som egen PDF-fil. Han er syk, tidligere medlem som har gitt et meget stort pengebel\u00f8p som Torp ikke vil gi tilbake. Men her gj\u00f8r han som Pastor og Hyrde alt for \u00e5 blottlegge en person som har v\u00e6rt under hans \u00abbeskyttelse\u00bb da han skulle ha v\u00e6rt hyrden hans. Og som ogs\u00e5 er syk. Med andre ord, er nederst p\u00e5 \u00abrangstigen\u00bb\\!\n\nTorp fremst\u00e5r her som et r\u00e5tt maktmenneske\\!\n\nMan blottlegger ikke tidligere medlemmers feil, og her er det en person som er syk ogs\u00e5. Og hvor er hyrden her? Jeg fatter ikke hvordan en kan v\u00e6re s\u00e5 r\u00e5 og brutal som Torp.\n\nHan blottla med en gang Ingwersen som hadde skrevet litt p\u00e5 bloggen v\u00e5r og som hadde signert et parti. Da var det en stor kopling mellom alle involverte \u00abs\u00e5\u00bb Torp. Snakk om \u00e5 oppf\u00f8re og v\u00e6re som de d\u00e5rlige hyrdene omtalt i Esekiel 34.\n\nTorp skriver videre om vedkommende:\n\nFor det f\u00f8rste ba han meg innstendig \u00e5 fjerne navnet p\u00e5 sin tidligere hustru, n\u00e5 i dette brevet der denne syke personen ber om tilgivelse er hun nevnt med eget navn, det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 komme unna med \u00e5 ha v\u00e6rt gift med Torp n\u00e5r han selv legger ut navnet.\u00a0\n\nDernest ber dette tidligere medlemmet som er sykt om tilgivelse, og Torp har f\u00e5tt etter mine begreper vanvittig mye penger av dette tidligere medlemmet (ca. 1.5. Mill) og som er sykt hva Torp selv skriver. For meg er slike bel\u00f8p svimlende da jeg aldri har mottatt mer enn noen f\u00e5 tusen som gave til meg eller virksomheten.\n\nTidligere medlemmet skriver i sitt tilgivelse brev f\u00f8lgende:\n\n\u00abUansett jeg gikk imot deg min Pastor den gangen, og det er alltid feil\u00bb.\n\n(Navnet p\u00e5 vedkommende kan en lese i nettleseren, s\u00e5 s\u00e6rlig anonymt er det ikke akkurat? Noe pr. m\u00e5 en vel f\u00e5 for de millionene en har gitt? Ogs\u00e5 dato og stadfestelse finner en, absolutt alt).\n\nHer blir Torp omtalt som Pastor, eller hyrde. Men er han det? Torp fremst\u00e5r mer og mer som de hyrdene omtalt i Esekiel 34 og maktmenneske som vi m\u00f8ter hos Edin L\u00f8vas. Selv milliongaver tilfredsstiller ikke denne mannen, ikke rart at han da han ble skilt m\u00e5tte ha ei dame som var totalt annerledes enn sin f\u00f8rste hustru som han \u00e5penbart var misforn\u00f8yd med\\! En pastor eller tilsynsmann skal v\u00e6re \u00e8n kvinnes mann, Torp er n\u00e5 flere kvinner mann.\n\nTorp fremst\u00e5r som mannen med den autorit\u00e6re personligheten. (dessverre er det mange som han innforbi pinse karismatiske kretser).\n\nHer hva Gunnar Elstad skriver, noe som etter min mening passer p\u00e5 Torp:\n\nDen antisosiale (psykopatiske) personlighetstype har i f\u00f8rste omgang et vinnende vesen og virker b\u00e5de sosial og effektiv. Imidlertid manipulerer de andre, spiller dem ut mot hverandre og gir dem f\u00f8lelse av skyld og utilstrekkelighet.\n\nSelv lider den antisosiale personlighet av en nesten fullstendig mangel p\u00e5 skyldf\u00f8lelse og samvittighet og har liten evne til \u00e5 se at andre mennesker lider under hans eller hennes maktmisbruk.\n\nDet er faktisk mer enn femti \u00e5r siden psykologene begynte \u00e5 beskrive den autorit\u00e6re personligheten. La oss bare til \u00e5 begynne med understreke at det \u00e5 ha autoritet ikke er det samme som \u00e5 v\u00e6re autorit\u00e6r. Det er ok \u00e5 ha autoritet.\n\nMen autorit\u00e6re personer skaper problemer rundt seg, s\u00e5 det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 bli bevisst p\u00e5 at slike mennesker finnes. De kan trives utmerket i religi\u00f8se sammenhenger.\n\nDen autorit\u00e6re personligheten kjennetegnes av bl.a. f\u00f8lgende\n\n\\* En b\u00e5de l\u00e6rer og lever i overensstemmelse med s\u00e5kalte middelklasse-verdier, og en forsvarer disse verdiene p\u00e5 det sterkeste.\n\n\\* En underordner seg, til dels ukritisk, under autoriteter, vel og merke dersom de er anerkjent i milj\u00f8et. En bent fram \u00f8nsker seg sterke ledere. Tendensen er at en logrer for dem som er st\u00f8rre enn en selv og bjeffer mot dem som er mindre.\n\n\\* Aggresjonen vises i form av straff, avvisning eller ford\u00f8mmelse av dem som avviker fra de aksepterte normene. Disiplin blir viktig.\n\n\\* En har lite til overs for f\u00f8lelser og fantasi - og psykologi i det hele tatt. En kan ogs\u00e5 v\u00e6re uvillig til \u00e5 akseptere nye tanker og se verdien av det som ikke har praktiske konsekvenser.\n\n\\* En har en tendens til \u00e5 tenke i svart-hvitt-kategorier og stereotyper. I situasjoner der det ikke er opplagt hva en skal tenke og gj\u00f8re, har man en tendens til \u00e5 overforenkle.\n\n\"Vanskelige medarbeidere\", Ansvaret for det som skjer, forskyves fra en selv og den gruppen en tilh\u00f8rer til ytre ting som f.eks. tendenser i tiden eller skjebnen, eller en benytter en religi\u00f8s forklaringsmodell. En er ofte skeptisk til minoriteter.\n\n\\* En har en tendens til \u00e5 tro at ville og forferdelige ting foreg\u00e5r \"ute i verden\". En projiserer sine egne farlige impulser ut til andre. Autorit\u00e6re mennesker er det farlig \u00e5 v\u00e6re uenig med. Enten m\u00e5 en underkaste seg, eller en m\u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r. Det er en tendens - men alt\u00e5 bare en tendens \u2013 til at autorit\u00e6re personer har bakgrunn i en familie med patriarkalsk struktur, der det er klare kj\u00f8nnsrolleforskjeller, der foreldrene kontrollerer alle avgj\u00f8relser i familien og der barna har f\u00e5 muligheter til \u00e5 markere uenighet.\n\nMaktmennesker er det enda vanskeligere \u00e5 takle. I 1987 gav Edin L\u00f8v\u00e5s ut boken \"Maktmennesket i menigheten\" (Ansgar Forlag). F\u00f8rste opplag av boken ble nesten revet vekk. Leserne fikk hjelp til \u00e5 sette navn p\u00e5 fenomener de kjente igjen fra sine egne sammenhenger.\n\nL\u00f8v\u00e5s bruker betegnelsen \"psykopat\" n\u00e5r han snakker om slike mennesker. \"Psykopater er mennesker som har et livssyn, et menneskesyn, en holdning som gj\u00f8r at de hele tiden er ute etter makt. De har en uopph\u00f8rlig trang til \u00e5 styre andres hjerter og tanker. Kristne menigheter og milj\u00f8er er felter hvor de lett kan ut\u00f8ve denne makt. Psykopater er vanligvis intelligente og sjarmerende, og de bruker all sin innflytelse og energi p\u00e5 maktkampen\" (side 9).\n\nKapitteloverskriftene i boken beskriver maktmennesket ytterligere: De m\u00e5 st\u00e5 i sentrum for oppmerksomheten. De opprettholder en stadig kampholdning. Skyldf\u00f8lelsen er deres fremste v\u00e5pen (de skaper skyldf\u00f8lelse hos andre). De bryter ned selvf\u00f8lelsen (hos andre). De fatter ikke andres behov. De har et stort behov for stimulans. (Innerst inne kjeder de seg. De elsker dramatikk og det \u00e5 st\u00e5 i sentrum for begivenhetene.) De har urimelige forventninger. De lurer de fleste. De elsker underordningssystemer. De angriper de svakeste.\n\nPsykopater forandrer seg ikke. L\u00f8v\u00e5s siterer Tollak B Sirnes som sier at \"De fleste kontrollerte unders\u00f8kelser over resultatene av behandling av psykopater, viser at utsikten til forbedring er d\u00e5rlig\" (side 56).\n\n(Psykologer og psykiatere er sterkt uenige n\u00e5r de diskuterer hensiktsmessigheten av \u00e5 diagnostisere noen som \"psykopater\". Noen mener at det er direkte galt \u00e5 gj\u00f8re det. Andre hevder at vi ikke kan komme unna at slike mennesker finnes. Resultatet av diskusjonen er enn\u00e5 ikke avgjort. Men selv om vi skulle tvile p\u00e5 berettigelsen av psykopat- begrepet, er det meningsfylt \u00e5 snakke om maktmennesker.)\n\nL\u00f8v\u00e5s mener at det ikke er noen annen r\u00e5d enn \u00e5 bryte kontakten med slike maktmennesker uten at en innlater seg p\u00e5 lange brevvekslinger, diskusjoner eller forhandlinger med dem. Skal en avsette dem, m\u00e5 det gj\u00f8res p\u00e5 en juridisk uangripelig m\u00e5te - andre m\u00e5ter er nyttel\u00f8se.\n\nV\u00e5r oppgave burde f\u00f8rst og fremst v\u00e6re \u00e5 verne den svake, og ikke \u00e5 gi den sterke nye muligheter. Jo reddere vi er for \u00e5 stoppe maktmennesker, jo mindre hensyn tar vi til dem som brytes ned i maktmenneskenes kl\u00f8r. Og disse har det ikke godt. De m\u00e5 stort sett lide i stillhet, for tar de opp det som er vanskelig, f\u00e5r de det enda verre. De kan nok betro seg til kolleger og f\u00e5 st\u00f8tte og forst\u00e5else, men f\u00e5 kolleger v\u00e5ger \u00e5 stille opp n\u00e5r det virkelig gjelder. Ofrene har ofte store f\u00f8lelsesmessige problemer, s\u00f8vnproblemer og fysiske lidelser. Enda verre: De begynner ofte \u00e5 se p\u00e5 seg selv slik maktmennesket ser p\u00e5 dem, nemlig som svake, hysteriske, u\u00e5ndelige, egoistiske, o.l.\n\n(sitat slutt).\n\nHat og psykopater blant kristne lever i beste velg\u00e5ende\\!\n\nAt kristne forf\u00f8lges for sin tros skyld burde ikke komme som en overraskelse for noen av oss. Jesus forberedte sine etterf\u00f8lgere p\u00e5 det: \"N\u00e5r (ikke: om eller hvis, men n\u00e5r) verden hater dere, da skal dere vite at den har hatet meg f\u00f8r dere.\" Apostelen Paulus er kategorisk: \"Og alle som vil leve gudfryktig i Kristus Jesus, skal bli forfulgt.\"\n\nJoh. e. 16. 2 De skal utst\u00f8te eder av synagogene; ja, det kommer en tid da hver den som sl\u00e5r eder ihjel, skal tro at han viser Gud en dyrkelse. 3 Og dette skal de gj\u00f8re fordi de ikke kjenner Faderen og heller ikke mig.\n\n15\\. 18 N\u00e5r verden hater eder, da skal I vite at den har hatet mig f\u00f8r eder. 19 Var I av verden, da vilde verden elske sitt eget; men fordi I ikke er av verden, men jeg har utvalgt eder av verden, derfor hater verden eder.\n\nFra Wikipedia: Hat er en intens f\u00f8lelse av uvilje overfor en person, en gjenstand, et sted, en handling, et fenomen og s\u00e5 videre. Hat er ikke fornuftsstyrt, men kan v\u00e6re en blanding av andre f\u00f8lelser som mislikelse og forakt, svik og skuffelse. Ordet kommer fra det norr\u00f8ne hatr. Hat kan v\u00e6re personlig eller kollektivt og er drivkraft for en rekke handlinger og konflikter, blant annet vold, rasisme og terror. Hat er ogs\u00e5 et viktig element i propaganda, for eksempel n\u00e5r politiske krefter skal bygge opp fiendebilder og motivere til krig. Den j\u00f8diske nazist-jegeren Simon Wiesenthal (1908-2005) skal ha sagt at det motsatte av kj\u00e6rlighet ikke er hat, men likegyldighet (sitat slutt).\n\nJeg husker da jeg ble frelst 16 \u00e5r gammel hvor bl\u00e5\u00f8yd og til dels uforberedt jeg var p\u00e5 det kristne livet. Men etter hvert stabiliserte det seg og alt gikk t\u00e5lig bra. Jeg vant seier over meg selv, det var min f\u00f8rste og st\u00f8rste kamp. Jeg vil si at jeg var en 18-19 \u00e5r da jeg vant seier over meg selv, ikke det at jeg var fullkommen p\u00e5 ingen m\u00e5te. Men at jeg ikke slet med den gamle Jan K\u00e5re og han vant seier, men Jesus i meg vant seier. Men s\u00e5 begynte en enda vanskeligere kamp egentlig, det var alle andre troende som ikke selv hadde seier og ville ha seier. De mislikte og ville kontrollere meg. Der var lederne og de s\u00e5kalte hyrdene de vanskeligste og verste, hvorfor?\n\nHvor er forf\u00f8lgelse? Er den kun i muslimske land? Nei den er like sterk og intens overalt, bare at den gir seg utslag p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter og at den er mer fordekt\n\nf. eks her i Norge og andre vestlige land enn i f. eks Muslimske, Buddhistiske, Hinduistiske og andre land. Det heter seg at motstanden er alltid den samme, litt ved lavere spenning. Men allikevel er Satan og demonene like aktive i Norge som ellers i verden, om ikke mer.\n\nHvorfor hater selv mange kristne? Ikke minst de som holder frem \"nye\" sannheter i Guds ord og som st\u00e5r for andre meninger enn dem selv?\n\nSkal jeg komme med noe personlig her, s\u00e5 er veldig mange av de som hater, enten usikre p\u00e5 eget st\u00e5sted eller til dels barnslige og umodne i sin personlighet. Dette er min subjektive erfaring, modne mennesker som er sikre p\u00e5 seg selv og eget st\u00e5sted hater og misliker ikke andre troende, selv om de er dypt uenige og ogs\u00e5 ser p\u00e5 dem som vrangl\u00e6rere og forf\u00f8rere\\!\n\nEksempel p\u00e5 en umoden person: \"Men da Akitofel s\u00e5 at hans r\u00e5d ikke ble fulgt, salte han sitt asen og tok ut og drog hjem til sin by og beskikket sitt hus og hengte seg\u2014\" 2. Sam. 17.23.\n\nAkotefel var bestefar til Batseba og gjennom Davids synd hadde han lagt Kong David for hat og da han fikk muligheten s\u00e5 kom dette hatet til uttrykk ved at han sto med Absalom som var en selvgod playboy som hadde utnevnt seg selv til Konge. Absalom ville ikke h\u00f8re p\u00e5 Akotofels r\u00e5d mer enn at han l\u00e5 med Farens medhustruer foran \u00f8ynene p\u00e5 hele Israel til van\u00e6re for sin Far og sin Fars Gud. N\u00e5r Akotefels synd var moden f\u00f8dte den d\u00f8d, han hengte seg. Bibelen advarer p\u00e5 det sterkeste mot \u00e5 hate og bli bitter, det vil \u00f8delegge en selv og andre.\n\nHer fra mine bibelkommentarer Hebreerbrevet 12. 15 Se til at det ikke er noen som lar Guds n\u00e5de g\u00e5 fra seg\\! La ingen bitter rot f\u00e5 vokse opp og volde skade, s\u00e5 mange blir smittet av den.\n\nPaulus adresserte klart hvem som lagde stridigheter. Det var de som gikk bort fra den frie n\u00e5den i Kristus og til loven og tillot seg selv kj\u00f8dets gjerninger.\n\nMen samtidig m\u00e5 en alltid passe seg for \u00e5 ikke la noen bitter rot f\u00e5 vokse opp.\n\nRom. 16. 17 Jeg formaner dere, br\u00f8dre: Hold \u00f8ye med dem som skaper splittelse og f\u00f8rer andre til fall ved \u00e5 g\u00e5 imot den l\u00e6re dere har tatt imot. Hold dere unna dem. 18 Den slags mennesker tjener ikke v\u00e5r Herre Jesus Kristus, men sin egen mage. Med fine ord og talem\u00e5ter f\u00f8rer de godtroende folk p\u00e5 avveier. 19 Men alle har h\u00f8rt om den lydighet dere viser, og derfor gleder jeg meg over dere. Jeg vil at dere skal v\u00e6re kloke i det gode, men enfoldige i det onde.\n\nMin erfaring er at det er ikke f\u00e5, men mange som b\u00e5de kan legge ut om hvor ille og forferdelig mange troende har det i andre land med hensyn til forf\u00f8lgelse og pr\u00f8velser. Men s\u00e5 i neste omgang hater, misliker og motarbeider en andre troende i Norge og alle andre som kommer i deres vei. Hvorfor? Det er selvf\u00f8lgelig mange grunner til det.\n\nMenigheten og de aller fleste kirker i Norge er et ormested for psykopater og maktmennesker\\!\n\nSelvf\u00f8lgelig er ikke alle slike, men allikevel alt for mange steder og plasser f\u00e5r slike mennesker anledning til \u00e5 opparbeide seg posisjoner og t.o.m. f\u00e5 seg b\u00e5de lederverv, Prest og Pastor stillinger. Her kunne jeg nevnt flere, ja mange med navn. Men dette har ogs\u00e5 med strukturen i menighetslivet der en ikke evner og kan debattere seg frem til gode l\u00f8sninger. Ja, det er mange plasser der menigheten ligger brakk og de har ikke en sterk leder som primus motor for \u00e5 holde virksomheten oppe.\n\nMaktmennesker i menigheten er allikevel det farligste. Det er han\\\\hun som legger grobunn for alt dette. Derfor vil jeg avslutningsvis si noe om maktmennesket i menigheten. Det er den som vil alltid ha kontroll i enhver situasjon. Hvordan finne ut om vedkommende er et maktmenneske? Det er meget vanskelig, men allikevel vil jeg si at det er noen kjennetegn, om dette her trengs et dyptgripende studium og dessverre, en m\u00e5 ogs\u00e5 erfare noe av misbruket f\u00f8r en skj\u00f8nner hvordan dette utarter seg og hvor omfattende det er.\n\nJeg kan selvf\u00f8lgelig ikke p\u00e5st\u00e5 at disse personene er psykopater da jeg ikke er lege, men det er mange \"farlige\" personer innforbi de kristnes rekker som jeg vil advare imot som har lederverv som er destruktive og farlige, om de er psykopater f\u00e5r en lege avgj\u00f8re, her er noen innforbi den frikirkelige leiren som jeg vil si mangler mye i sin personlighet til \u00e5 v\u00e6re en leder:\n\nVil ikke utdype navn p.g.a. at da kan en komme i klammeri og t.o.m. bli stilt ansvarlig innforbi retten o.l. det \u00f8nsker jeg ikke\\!\n\n1.) T\u00e5ler ikke motsigelser. Kan komme med lovnader om alt, bare en fremdeles f\u00e5r beholde selv makten.\n\n2.) problemer i familien. De som kjenner en best og som lever med vedkommende er enten i sterk opposisjon til vedkommende eller total underdanig, ikke harmoniske og reflekterte personer.\n\n3.) Legger lista veldig h\u00f8yt for andre, bortsett fra seg selv.\n\n4.) Glad enten i penger, alkohol\\\\rus, kvinner m.m. En ligger som regel under for noe, kan v\u00e6re br\u00e5hissig og ha andre problemer.\n\n5.) Skjuler seg bak noe alltid, l\u00e6re, posisjon eller andre menneskers gunst og velvilje. Har en egen evne til \u00e5 kamuflere seg, veldig vanskelige \u00e5 sette ut av spill da de kan og har ordet og posisjoner i sin hule h\u00e5nd. De er farlige og utspekulerte, og kan \"faget\" sitt. Peter sier at de er opp\u00f8vde og gr\u00e5dige.\n\nHer et lite utdrag fra maktmenneske med Edin L\u00f8v\u00e5s:\n\nDet er faktisk mer enn femti \u00e5r siden psykologene begynte \u00e5 beskrive den autorit\u00e6re personligheten. La oss bare til \u00e5 begynne med understreke at det \u00e5 ha autoritet ikke er det samme som \u00e5 v\u00e6re autorit\u00e6r. Det er ok \u00e5 ha autoritet. Men autorit\u00e6re personer skaper problemer rundt seg, s\u00e5 det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 bli bevisst p\u00e5 at slike mennesker finnes. De kan trives utmerket i religi\u00f8se sammenhenger.\n\nDen autorit\u00e6re personligheten kjennetegnes av bl.a. f\u00f8lgende\n\n\u2022En b\u00e5de l\u00e6rer og lever i overensstemmelse med s\u00e5kalte middelklasse-verdier, og en forsvarer disse verdiene p\u00e5 det sterkeste.\n\n\u2022En underordner seg, til dels ukritisk, under autoriteter, vel og merke dersom de er anerkjent i milj\u00f8et. En bent fram \u00f8nsker seg sterke ledere. Tendensen er at en logrer for dem som er st\u00f8rre enn en selv og bjeffer mot dem som er mindre.\n\n\u2022Aggresjonen vises i form av straff, avvisning eller ford\u00f8mmelse av dem som avviker fra de aksepterte normene. Disiplin blir viktig.\n\n\u2022En har lite til overs for f\u00f8lelser og fantasi \u2013 og psykologi i det hele tatt. En kan ogs\u00e5 v\u00e6re uvillig til \u00e5 akseptere nye tanker og se verdien av det som ikke har praktiske konsekvenser.\n\n\u2022En har en tendens til \u00e5 tenke i svart-hvitt-kategorier og stereotyper. I situasjoner der det ikke er opplagt hva en skal tenke og gj\u00f8re, har man en tendens til \u00e5 overforenkle. Ansvaret for det som skjer, forskyves fra en selv og den gruppen en tilh\u00f8rer til ytre ting som f.eks. tendenser i tiden eller skjebnen, eller en benytter en religi\u00f8s forklaringsmodell. En er ofte skeptisk til minoriteter.\n\n\u2022En har en tendens til \u00e5 tro at ville og forferdelige ting foreg\u00e5r \"ute i verden\". En projiserer sine egne farlige impulser ut til andre.\n\nAutorit\u00e6re mennesker er det farlig \u00e5 v\u00e6re uenig med. Enten m\u00e5 en underkaste seg, eller en m\u00e5 gj\u00f8re oppr\u00f8r.\n\nDet er en tendens \u2013 men alts\u00e5 bare en tendens - til at autorit\u00e6re personer har bakgrunn i en familie med patriarkalsk struktur, der det er klare kj\u00f8nnsrolleforskjeller, der foreldrene kontrollerer alle avgj\u00f8relser i familien og der barna har f\u00e5 muligheter til \u00e5 markere uenighet.\n\nMaktmennesker er det enda vanskeligere \u00e5 takle. I 1987 gav Edin L\u00f8v\u00e5s ut boken \"Maktmennesket i menigheten\" (Ansgar Forlag). F\u00f8rste opplag av boken ble nesten revet vekk. Leserne fikk hjelp til \u00e5 sette navn p\u00e5 fenomener de kjente igjen fra sine egne sammenhenger. L\u00f8v\u00e5s bruker betegnelsen \"psykopat\" n\u00e5r han snakker om slike mennesker. \"Psykopater er mennesker som har et livssyn, et menneskesyn, en holdning som gj\u00f8r at de hele tiden er ute etter makt. De har en uopph\u00f8rlig trang til \u00e5 styre andres hjerter og tanker.\n\nKristne menigheter og milj\u00f8er er felter hvor de lett kan ut\u00f8ve denne makt. Psykopater er vanligvis intelligente og sjarmerende, og de bruker all sin innflytelse og energi p\u00e5 maktkampen\" (side 9).\n\nKapitteloverskriftene i boken beskriver maktmennesket ytterligere:\n\n\u2022De m\u00e5 st\u00e5 i sentrum for oppmerksomheten. De opprettholder en stadig kampholdning.\n\n\u2022Skyldf\u00f8lelsen er deres fremste v\u00e5pen (de skaper skyldf\u00f8lelse hos andre). De bryter ned selvf\u00f8lelsen (hos andre). De fatter ikke andres behov.\n\n\u2022De har et stort behov for stimulans. (Innerst inne kjeder de seg. De elsker dramatikk og det \u00e5 st\u00e5 i sentrum for begivenhetene.) De har urimelige forventninger.\n\n\u2022De lurer de fleste.\n\n\u2022De elsker underordningssystemer.\n\n\u2022De angriper de svakeste.\n\n\u2022Psykopater forandrer seg ikke.\n\nL\u00f8v\u00e5s siterer Tollak B Sirnes som sier at \"De fleste kontrollerte unders\u00f8kelser over resultatene av behandling av psykopater, viser at utsikten til forbedring er d\u00e5rlig\" (side 56). (Psykologer og psykiatere er sterkt uenige n\u00e5r de diskuterer hensiktsmessigheten av \u00e5 diagnostisere noen som \"psykopater\". Noen mener at det er direkte galt \u00e5 gj\u00f8re det. Andre hevder at vi ikke kan komme unna at slike mennesker finnes. Resultatet av diskusjonen er enn\u00e5 ikke avgjort. Men selv om vi skulle tvile p\u00e5 berettigelsen av psykopat- begrepet, er det meningsfylt \u00e5 snakke om maktmennesker.)\n\nL\u00f8v\u00e5s mener at det ikke er noen annen r\u00e5d enn \u00e5 bryte kontakten med slike maktmennesker uten at en innlater seg p\u00e5 lange brevvekslinger, diskusjoner eller forhandlinger med dem. Skal en avsette dem, m\u00e5 det gj\u00f8res p\u00e5 en juridisk uangripelig m\u00e5te \u2013 andre m\u00e5ter er nyttel\u00f8se.\n\nV\u00e5r oppgave burde f\u00f8rst og fremst v\u00e6re \u00e5 verne den svake, og ikke \u00e5 gi den sterke nye muligheter. Jo reddere vi er for \u00e5 stoppe maktmennesker, jo mindre hensyn tar vi til dem som brytes ned i maktmenneskenes kl\u00f8r. Og disse har det ikke godt. De m\u00e5 stort sett lide i stillhet, for tar de opp det som er vanskelig, f\u00e5r de det enda verre. De kan nok betro seg til kolleger og f\u00e5 st\u00f8tte og forst\u00e5else, men f\u00e5 kolleger v\u00e5ger \u00e5 stille opp n\u00e5r det virkelig gjelder.\n\nOfrene har ofte store f\u00f8lelsesmessige problemer, s\u00f8vnproblemer og fysiske lidelser. Enda verre: De begynner ofte \u00e5 se p\u00e5 seg selv slik maktmennesket ser p\u00e5 dem, nemlig som svake, hysteriske, u\u00e5ndelige, egoistiske, o.l.\n\nF\u00f8r vi g\u00e5r videre, m\u00e5 vi understreke: Det g\u00e5r an \u00e5 ha makt og ut\u00f8ve makt uten \u00e5 v\u00e6re maktmenneske. Det g\u00e5r an \u00e5 ha autoritet uten \u00e5 v\u00e6re et maktmenneske. Det g\u00e5r til og med an \u00e5 v\u00e6re autorit\u00e6r i negativ mening uten at en uten videre fortjener betegnelsen maktmenneske. Vi m\u00e5 v\u00e6re varsomme med \u00e5 anklage noen for \u00e5 v\u00e6re maktmennesker \u2013 sv\u00e6rt varsomme.\n\nAntagonisten\n\nEn antagonist har if\u00f8lge Haug mer enn en av de f\u00f8lgende egenskapene:\n\nV\u00c5RT SELVBILDE \u2013 positivt eller negativt\n\nMed \"selvbilde\" forst\u00e5r vi alt det vi tenker og f\u00f8ler om oss selv. Selvbildet f\u00e5r oss til \u00e5 se verden og omgivelsene p\u00e5 en bestemt m\u00e5te. Er selvbildet v\u00e5rt positivt, virker ogs\u00e5 andre mennesker stort sett im\u00f8tekommende, hyggelige, positive og spennende. Vi fungerer godt sosialt, og vi f\u00e5r utrettet noe.\n\nEr selvbildet negativt, fortoner verden og menneskene seg skremmende, truende eller fiendtlige. Det blir vanskelig \u00e5 forholde seg til andre, og livssynet blir generelt pessimistisk. Et negativt selvbilde f\u00e5r oss som regel til \u00e5 trekke oss unna andre mennesker og beskytte oss selv. Antagonisten reagerer annerledes. Han vil opph\u00f8ye seg selv ved \u00e5 fornedre andre og skaffe seg trygghet ved \u00e5 f\u00e5 makt over andre.\n\nNARSISSISME kan vi kanskje sette som betegnelse p\u00e5 det at en alltid vil framtre som viktig og betydningsfull og bli beundret og f\u00e5 oppmerksomhet fra andre. Problemet er ikke at slike mennesker har en overdreven tro p\u00e5 seg selv. Problemet er tvert imot at de innerst inne f\u00f8ler seg som nuller. Behovet for oppmerksomhet er umettelig \u2013 uansett hvor mye de f\u00e5r, blir det aldri nok. Slike mennesker kan aldri m\u00f8te andre menneskers behov, p\u00e5 tross av at de i f\u00f8rste omgang kan virke sv\u00e6rt s\u00e5 im\u00f8tekommende og vennlige. De har vanskelig for \u00e5 respektere andres f\u00f8lelser, og er selv f\u00f8lelsesmessig grunne. De har ogs\u00e5 vanskelig for \u00e5 innr\u00f8mme egne feil (sitat slutt).\n\nTil slutt, hvordan skal vi kristne opptre og v\u00e6re? Dette er selvf\u00f8lgelig et kjempe stort tema. Men vi m\u00e5 l\u00e6re f\u00f8rst og fremst \u00e5 beskytte oss selv, mot vrange, hatefulle og psykopater, selv blant kristne. Alle kan ha elementer og ting som disse i sine liv p.g.a. syndefallet og kj\u00f8det, men det er da Jesus ved sin \u00e5nd og ved Guds ord gir oss veiledning og hjelp. Ved \u00e5 underkaste oss hans vilje skal vi ikke synde. Kj\u00e6rligheten elsker sannhet, ikke glem det. Dernest m\u00e5 vi alltid leve i lyset med v\u00e5re liv og gj\u00f8re opp oss i mellom, og vet vi at noen har noe imot oss, s\u00e5 er vi pliktig \u00e5 ta kontakt for \u00e5 gj\u00f8re opp. Dette f\u00e5r bli avsluttnings ordet om jeg kunne har skrevet i timevis om dette emne da jeg har s\u00e5 utrolig mange erfaringer her.\n\nMatt. 5. 23 Derfor, n\u00e5r du b\u00e6rer ditt offer frem til alteret, og der kommer i hu at din bror har noget imot dig, 24 s\u00e5 la ditt offer ligge der foran alteret, og g\u00e5 f\u00f8rst bort og forlik dig med din bror, og kom s\u00e5 og b\u00e6r ditt offer frem\\!\n\nDet hjelper ikke \u00e5 springe p\u00e5 m\u00f8ter eller lese Guds ord hvis en ikke gj\u00f8r opp alt med sine medmennesker\\! Det er det aller vanskeligste for en psykopat og et maktmenneske, be om tilgivelse og erkjenne egne feil\\! Ikke n\u00e5r han er blitt avsl\u00f8rt og M\u00c5 det, men uoppfordret og av seg selv.\n\n kl. \n\ndesember 14, 2017 \n\nTrodde det bare var i USA at man hadde \u00abcowboy\u00bb-tendenser i rettsvesenet (\u00abmaking a murderer\u00bb) Jeg er blitt d\u00f8mt etter en paragraf som omhandler helt andre forhold enn hva jeg er d\u00f8mt for. Samt at det jeg er d\u00f8mt for ikke er behandlet av retten, mengde av skriverier. Her finner du artikler som er skrevet under feiden med horkarlen og narreapostelen Jan Aage Torp som leverte en fiktiv anmeldelse til Oslo politiet som de trodde blindt p\u00e5 for \u00e5 ta meg. Et verre Justismord enn dette er ikke mulig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d399a759-77bd-44d9-80a8-44cee9be83d5"}
+{"url": "https://www.bi.no/studier-og-kurs/executive/bank-og-forsikring/reisestipend-fra-stiftelsen-for-bank-og-finansstudier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:53Z", "text": "Bank og forsikring\n\nStiftelsen er etablert av Handelsh\u00f8yskolen, og gir tilskudd til prosjekter som fremmer relevant forskning og utvikling i n\u00e6ringen.\n\nGlobaliseringen i bank- og finansmarkedene er omfattende. Stiftelsen \u00f8nsker \u00e5 bidra til at dyktige medarbeidere i n\u00e6ringen, som \u00f8nsker \u00e5 sette seg inn i og belyse viktige problemstillinger og utfordringer n\u00e6ringen st\u00e5r overfor p\u00e5 tvers av landegrenser, f\u00e5r mulighet til \u00e5 s\u00f8ke et reisestipend.\u00a0\n\n### Hvor stort er stipendet?\u00a0\n\nFra og med 2017 utlyser stiftelsen inntil 2 reisestipender a kr 20 000 hvert \u00e5r.\n\nReisestipendet gir anledning til faglig utvikling og nettverksbygging. Utbytte fra studieoppholdet leveres i form av en rapport p\u00e5 minimum 15 sider som vil kunne bli offentliggjort.\u00a0\n\nDen enkelte velger selv tema og reisem\u00e5l. Det gis anledning til at to personer s\u00f8ker sammen for \u00e5 reise og rapportere i fellesskap. \u00a0\n\n### Hvem kan s\u00f8ke?\u00a0\n\nAlle innen norsk bank- og finansn\u00e6ring kan s\u00f8ke stipendet.\u00a0\n\n### Hvordan s\u00f8ke?\u00a0\n\nSend en beskrivelse av din bakgrunn og ditt prosjekt med tilh\u00f8rende budsjett til e-post: firstname.lastname@example.org.\nMerk din e-post \u00abStipends\u00f8knad Bank\u00bb. S\u00f8knadsfrist er 15. april og 15. oktober, \u00e5rlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e770f854-dd81-4d1c-ac38-c7837c49cc08"}
+{"url": "http://www.ingvildsmat.com/2011/04/spelt-no-knead-bread-med-oliven-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:44Z", "text": "\n\n## tirsdag 19. april 2011\n\n### Spelt \"no knead bread\" med oliven og tomat\n\n\n\n \n\n**Vi fortsetter seiersrekken med deilig br\u00f8dbakst, eller bakst kan det vel knapt nok kalles egentlig. Det blandes sammen i en bolle i l\u00f8pet av 30 sekunder, settes til heving i minst 4 timer, brettes sammen, heves i 30 minutter til og tilslutt 45 minutter i en gryte i ovnen.**\n\n \n**Dette br\u00f8det er egentlig ett restebr\u00f8d, jeg hadde noen cherrytomater jeg m\u00e5tte bruke, en halv boks med oliven med chili i og en halv boks med chilier fylt med krydderost. Jeg hakket det hele opp og tilsatte det i br\u00f8ddeigen jeg laget. Resultatet ble ett smakfullt br\u00f8d som passet utmerket til suppe, tapasbordet, til ost. Egentlig til det meste.**\n\n \n\n\n\n**Spelt \"no knead bread\" med oliven og tomat **\n\n \n\n**Du trenger;**\n\n500 gr spelt\n\n7 gr. gj\u00e6r (jeg brukte t\u00f8rrgj\u00e6r bl\u00e5 type)\n\n1 1/2 ts salt\n\n4 dl vann (litt i underkant av 4 dl brukte jeg)\n\n250 gr. oliven/tomater/solt\u00f8rket tomater/chili (det du har og vil fors\u00f8ke med)\n\n \n\n**Slik gj\u00f8r du;**\n\n(For bilder p\u00e5 fremgangsm\u00e5te se innlegg HER\u00a0)\n\nBland det t\u00f8rre kjapt sammen i en bolle og hell i vannet (fingervarmt).\n\nBland inn vannet kjapt i deigen med en sleiv.\n\nHa over plastikkfolie og sett til heving i min.4 timer.\n\nTa ett bakepapir og sprinkle litt olje over.\n\nHell deigen p\u00e5 bakepapiret og brett deigen over hverandre to ganger, snu den 90 grader og gjenta brette prosessen.\n\nLa deigen heve med plastikkfolie over i 30 minutt.\n\nSett ovnen p\u00e5 230 grader og sett inn en jerngryte(eller en keramikkform med lokk) med lokk p\u00e5 nederste rille samtidig.\n\nEtter 30 min. tar du jerngryten ut av ovnen.\n\nHvelv deigen ned i gryten med brettesiden opp, ta p\u00e5 lokk og sett gryten tilbake i ovnen i 30 minutter.\n\nEtter 30 minutter tar du av lokket og steker br\u00f8det i 15-30 minutt uten lokk (i min ovn betyr det 15 min, s\u00e5 f\u00f8lg med\\!\\!)\n\nHvelv br\u00f8det ut av gryten og la det avkj\u00f8le p\u00e5 rist.\n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Linn20. april 2011 kl. 07:07\n \n Det ser kjempegodt ut\\! God p\u00e5ske\\!\n \nS\u00e5 koselig at du vil legge igjen en kommentar til meg :) Klem Ingvild\n\n## Om meg\n\n\n\n - Ingvild \n Liker \u00e5 male min underfundige abstrakte penselstr\u00f8k i glede og sorg. Er glad i \u00e5 kokkelere og eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Elsker barna mine og mannen min h\u00f8yere enn himmelen. Treffer en h\u00f8y C ogs\u00e5 andre plasser enn i dusjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d66fe0cf-4aec-49ea-ad67-4cd7c460c6d0"}
+{"url": "http://www.forebygging.no/Nyheter/Rustrender-i-Oslo-Bergen-og-Trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:43Z", "text": "\n\n## Rustrender i Oslo, Bergen og Trondheim\n\n**Det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt F\u00f8re Var-kartlegging I Bergen i mange \u00e5r, noe som har bidratt til kunnskap om utviklingen av rustrender og konsekvenser av rusmiddelbruk lokalt. N\u00e5r\u00a0F\u00f8re Var\u00a0n\u00e5 ogs\u00e5 er i gang i Oslo og Trondheim, gir det nye muligheter for nasjonale analyser og rapportering.**\n\nF\u00f8re Var\u00a0har som m\u00e5lsetting \u00e5 identifisere, overv\u00e5ke og rapportere trender i tilgjengelighet og bruk av rusmidler Det er de regionale kompetansesentre p\u00e5 rusfeltet (KoRus) som gjennomf\u00f8rer F\u00f8re Var- kartleggingen.\u00a0I tett samarbeid med ulike instanser og enkeltpersoner er det mulig \u00e5 innhente lokale data om rusmidler. P\u00e5 bakgrunn av disse opplysningene utarbeides en rapport som distribueres bredt til ulike instanser og personer som arbeider med rusproblematikk. F\u00f8re Var-rapporten er derfor tidligere ute og formidler siste nytt, enn mange andre mer tradisjonelle rapporteringssystemer. Med en felles forst\u00e5else av rusmiddelbruk og rusutvikling gis en unik mulighet til \u00e5 anvende kunnskapen i planlegging, utvikling og iverksetting av lokale tiltak. Sammen med andre kunnskapskilder bidrar den ogs\u00e5 til oversiktsbildet i folkehelsearbeidet.\n\nF\u00f8re Var-rapporten er basert p\u00e5 kvalitative og kvantitative rusrelaterte kilder. Ser man Oslo, Bergen og Trondheim under ett finnes det b\u00e5de likhetstrekk og forskjeller i rusmiddelbruk og rusutvikling.\n\nTrendene for bruk av **cannabis** i Bergen er relativt stabile. I Trondheim registreres det en \u00f8kning i bruk og tilgjengelighet siden forrige halv\u00e5r. Det ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8rre \u00e5penhet omkring bruk og mer \u00e5penlys bruk. I Oslo meldes det om markant \u00f8kning i bruk av cannabis. Oslo-rapporten viser at den generelle rusutviklingen kan tyde p\u00e5 at cannabis har blitt normalisert, s\u00e6rlig bruk i det offentlige rom og blant yngre brukere. Mange av respondentene kjenner til at rusmidler blir kj\u00f8pt p\u00e5 internett.\n\nI Oslo meldes det om sterk \u00f8kning i bruk og tilgjengelighet av MDMA. \u00d8kning i bruk av **ecstasy/MDMA** gjelder ogs\u00e5 for Trondheim, og det rapporteres om god tilgjengelighet. MDMA blir brukt av flere unge eller yngre enn tidligere, samt at bruken er blitt mer \u00e5penlys og normalisert. Langtidstrenden i Bergen for Ecstasy/MDMA var stabil fra 2002 til 2014, mens trenden de fire siste \u00e5rene har v\u00e6rt \u00f8kende. I halv\u00e5rsperioden april \u2013 september 2018 var bruk og interesse stabil, mens det var sterk nedgang i tilgjengelighet av ecstasy/MDMA.\n\nRapporten fra Trondheim l\u00f8fter frem at det er en \u00f8kning i bruk av **kokain**. I trendpanelet rapporteres det om \u00f8kning, s\u00e6rlig i tilknytning til uteliv, og ofte i kombinasjon med alkohol. Det ser ut til at bruken av **anabole virkestoffer** har hatt en liten nedgang, men at det er sterk \u00f8kning i tilgjengelighet.\n\nI Bergen registreres en \u00f8kning i interesse for og bruk av **GHB/GBL**, samtidig som tilgjengeligheten viser en svak nedgang. N\u00e5r det gjelder\u00a0\u00a0**LSD** vises en sterk nedgang i tilgjengelighet, en svak nedgang i bruk mens interessen for stoffet er stabil.\n\nRapporten fra Oslo viser til en sterk nedgang i bruk og tilgang til **Ritalin/Dexedrine**. N\u00e5r det gjelder kombinasjon av rusmidler fremst\u00e5r det som at alt kombineres med alkohol. Fra det tunge, \u00e5pne rusmilj\u00f8et i Oslo blir det beskrevet at det er nye unge voksne som oppholder seg der. Det kommer ogs\u00e5 frem at det er mer v\u00e5pen i oml\u00f8p. Det er dessuten mange nye som \u00f8nsker \u00e5 etablere seg som selgere der, og det er et mindre hierarkisk milj\u00f8.\u00a0\n\nMer informasjon om de ulike rusmidlene og funnene finner du i rapportene fra de tre byene, som nylig er publisert \\>\\> F\u00f8re Var Oslo 2018, F\u00f8re Var Bergen 02/2018 og F\u00f8re Var Trondheim\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45ecc892-4fa3-4dd7-986a-df08faa9672a"}
+{"url": "https://steinspekter.no/steinsenteret-os/produkter/naturstein/naturstein-utemiljo/skiferflis-og-heller/barens-skifer-trakkhelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:52Z", "text": "Tr\u00e5kkhellene er hugd i kantene. Disse skifer tr\u00e5kkhellene er harde og egner seg godt i v\u00e6rharde str\u00f8k. Skifer tr\u00e5kkhellenes overflate f\u00f8lger strukturen i materialet og har ujevnheter som gj\u00f8r tr\u00e5kkhellen vakker og naturlig.\n\nLeveres med tromlet kant (bilde til venstre) og hugget kant (bilde under):\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f38426d1-d57d-41a7-858f-d49ab894e10b"}
+{"url": "https://www.artikelkungen.se/Artikel/mer_eller_mere__681", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:53Z", "text": "# Mer eller mere\n\nHvis man ikke velger rett dekk kan kj\u00f8reopplevelsen bli mer spenningsfylt en planlagt og kan ende riktig tragisk. Det kan ogs\u00e5 bli en dyr opplevelse ettersom dekk ogs\u00e5 p\u00e5virker drivstofforbruket. \u00c5 kj\u00f8pe billige dekk kan koste mer enn du tror \u2013 de slites fortere enn dyre dekk, presterer d\u00e5rligere og kan v\u00e6re livsfarlige p\u00e5 feil underlag. Dekkene er det som gir friksjon mellom veibanen og bilen. Friksjon er det som gj\u00f8r at man kan akselerere, beholde veigrepet, samt bremse for \u00e5 stoppe bilen. H\u00f8y friksjon gir bedre feste. Men man strever for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8y friksjon n\u00e5r og der det trengs, mens man vil ha lav friksjon i from av rullemotstand slik at man reduserer bensinforbruket.\n\n\u00a0\nDenne kombinasjonen gj\u00f8r at dekkproduksjon er en komplisert prosess og det trengs h\u00f8yteknologisk utvikling for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8ytpresterende dekk. Utviklingen g\u00e5r stadig fremover. De h\u00f8ye bensinprisene kommer ogs\u00e5 til \u00e5 drive utviklingenog forsikre at man har minimal rullemotstand slik at bensinforbruket holder seg s\u00e5 lavt som mulig. For \u00e5 redusere rullemotstanden kreves det ogs\u00e5 optimalt luftrykk i dekkene. Gummiblandingen og dekkm\u00f8nsteret gir friksjon som igjen gir feste p\u00e5 veiene p\u00e5 ulike veiunderlag. P\u00e5 vinteren kreves det en annen gummiblanding enn p\u00e5 sommeren og pigger gir ytterligere friksjon og feste p\u00e5 is. Patenterte m\u00f8nster gj\u00f8r at enkelte dekk er bedre enn andre, men det kreves mye forskning og utvikling for \u00e5 konstant forbedre dekkene, dekkm\u00f8nsteret og gummibandingen. Dette bidrar til at dekkene som er tilpasset underlaget vi kj\u00f8rer p\u00e5 koster mer. Vintrene i Norden gj\u00f8r at veiene v\u00e5re skiller seg mye fra veiene i Frankrike. Det kreves mer forskning for \u00e5 utvikle vinterdekk som er like gode p\u00e5 sn\u00f8 og is som p\u00e5 veier som er t\u00f8rre og sn\u00f8frie. N\u00e5r man investerer i dyre dekk s\u00e5 investerer man som oftest i dekk som det har blitt investert tid og penger i for \u00e5 utvikle demslik at de er sikre for\u00a0 underlaget man kj\u00f8rer p\u00e5. Og sikkerhet skal man ikke spare p\u00e5, det kan bli dyrt og kan ogs\u00e5 v\u00e6re livsfarlig.\n\n\u00a0\nG\u00e5 til v\u00e5r forhander om du vil kj\u00f8pe Nokian-dekk: http://vianor.se/dack/personbilar/vinterdack/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d8b300-3577-4e49-ab06-6369386d713f"}
+{"url": "https://www.meforum.org/campus-watch/10724/uvitenskapelige-akademikere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00412.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:17Z", "text": "# Uvitenskapelige akademikere \nWiesenthal-senteret vil ha en BI-forsker sparket p\u00e5 grunn av Israel-kritikk. De burde ta Thomas Hylland Eriksen ogs\u00e5\n\n**by Stian Bromark \nDecember 11, 2006**\n\n**https://www.meforum.org/campus-watch/10724/uvitenskapelige-akademikere**\n\n \n\n**F\u00f8rsteamanuensis** Haavard Koppang ved Handelsh\u00f8yskolen BI skrev en kronikk i Aftenposten om den israelske lobbyens p\u00e5virkning p\u00e5 amerikansk utenrikspolitikk. Den var basert p\u00e5 en kontroversiell artikkel skrevet av to amerikanske statsvitere. Likevel har det velrenommerte, amerikanske Simon Wiesenthal-senteret g\u00e5tt til det uvanlige skritt \u00e5 be BI-ledelsen om \u00e5 granske, og eventuelt suspendere, Koppang fordi han er uvitenskapelig.\n\nI Danmark raser en tilsvarende debatt med islam i s\u00f8kelyset. I lengre tid har flere fremtredende politikere kritisert akademia for \u00e5 bedrive politisk korrekt forskning. Resultatet er at ansatte tilknyttet Institut for Tv\u00e6rkulturelle Studier ved Universitetet i K\u00f8benhavn heretter skal understreke at de uttaler seg som privatpersoner, ikke forskere, n\u00e5r de deltar i offentlige diskusjoner om terrorisme, Midt\u00f8sten og islam. En av dem som v\u00e6rt aktive p\u00e5drivere for \u00e5 opprette dette skillet, er den profilerte politikeren Naser Khader. Han ble oppr\u00f8rt da religionshistoriker Tim Jensen uttalte at foreningen Demokratiske Muslimer, som Khader leder, viste en \u00abvoldsom arroganse\u00bb overfor b\u00f8nder fra Tyrkia. Han hevdet ogs\u00e5 at Khader var en dominerende leder.\n\nKhader skrev et brev til universitetsledelsen: \u00abVi m\u00e5 forvente at dokumentasjon finnes, siden uttalelsene kommer fra en forsker fra et anerkjent universitet. Ellers uttaler forskeren ikke seg som forsker, men som ,politiker,. Tim Jensen har ikke gjort oss oppmerksom p\u00e5 at det er hans egne holdninger han gir uttrykk for.\u00bb\n\n \n**Legges samme norm** til grunn her hjemme, er sosialantropologen Thomas Hylland Eriksen ille ute. Hvilke forskningsresultater baserer han seg p\u00e5 n\u00e5r han kaller TV2-dokumentaren Naive Norge for \u00abs\u00f8ppel\u00bb, \u00aben journalistisk arbeidsulykke\u00bb og \u00abkunnskapsl\u00f8s, ensidig og krenkende\u00bb? Hylland Eriksen underskriver debattinnlegget med en av sine mange hatter, \u00abforskningsleder, Culcom (UIO)\u00bb. Betyr det at han har Universitetet i Oslo i ryggen? Neppe. Kunne han ikke heller valgt \u00abtalking head\u00bb? Selvf\u00f8lgelig burde han det.\n\n \n**I samme slengen** burde noen gj\u00f8re som de neokonservative akt\u00f8rene Martin Kramer og Daniel Pipes, som har opprettet nettstedet campus-watch.org, hvor studenter blir oppfordret til \u00e5 rapportere inn mistenkelige uttalelser fra liberale akademikere. Dessuten m\u00e5 et norsk forlag utgi en bok \u00e0 la David Horowitz, \u00abThe Professors: The 101 Most Dangerous Academics in America\u00bb (2006), som er et angrep p\u00e5 liberalere av Hylland Eriksens st\u00f8pning. Tatt i betraktning at universitetsansatte allerede sliter med \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 ytre seg i offentligheten, fordi tiden g\u00e5r med til \u00e5 undervise, s\u00f8ke finansiering og skrive fotnoter i meritterende fagtidsskrifter, kommer det til \u00e5 bli stille fra den kanten framover. Det blir behagelig. S\u00e5 kan vi journalister f\u00e5r lov til \u00e5 synse i fred.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c01ea4e1-98f3-4309-af6e-010d69c3b426"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Svartere_enn_natten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:18Z", "text": "IMDb **\u00b7** Norsk Filmografi \n\n***Svartere enn natten*** er en norsk dramafilm fra 1979, regissert av Svend Wam etter et manus av Wam & Venner\u00f8d. I hovedrollene finner vi Jorunn Kjellsby, Frank Iversen, Julie Wiggen og Gaute Kraft Grimsrud.\n\nOle Paus skrev sangen \u00abI en sofa fra IKEA\u00bb som en parodi p\u00e5 *Svartere enn natten*.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5c8e53-24d0-4fcc-9df9-c1b71c03bf13"}
+{"url": "http://idrett.as/live-betting-pa-idrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:26Z", "text": "# Live betting p\u00e5 idrett\n\n\n\nTeknologi og ny innovasjon hos bookmakere gj\u00f8r det mulig \u00e5 tippe og plassere innsatser mens en sportsbegivenhet p\u00e5g\u00e5r. Liveodds eller **live betting p\u00e5 idrett**\u00a0er et alternativ for de spillerne som f\u00f8lger med p\u00e5 et sportsarrangement fra datamaskinen eller TV'n og \u00f8nsker \u00e5 tippe p\u00e5 ulike hendelser mens arrangementet p\u00e5g\u00e5r.\n\nDenne m\u00e5ten \u00e5 spille p\u00e5 har vokst raskt og kraftig de siste \u00e5rene. Live betting har revolusjonert m\u00e5ten \u00e5 spille og satse p\u00e5 sportsarrangement, men det er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 mulig \u00e5 satse penger og tippe f\u00f8r kampen starter.\n\nS\u00e5 hva er live betting? En enkel m\u00e5te og forklare det p\u00e5 er at en spiller satser penger p\u00e5 bestemte hendelser mens et sportsarrangement p\u00e5g\u00e5r. Dette inkluderer engelsk fotball, NFL, baseball, basketball, tennis og s\u00e5 videre.\n\n*For eksempel* kan man satse p\u00e5 f\u00f8rste laget som scorer etter pause, antall cornere i kampen, hvem som vinner en p\u00e5g\u00e5ende tenniskamp og s\u00e5 videre. En provisjon av innsatsen g\u00e5r til live betting operat\u00f8ren. Det er gjerne en tidsbegrensning p\u00e5 innskudd og markedene oppdateres aktivt av operat\u00f8ren.\n\nDet hender at bettingen stanses dersom det er en hendelse som vesentlig endrer oddsen, som for eksempel skader, r\u00f8dt kort eller straffe. Det eneste du trenger for \u00e5 komme i gang med live betting er en spillerkonto hos en sportsbook bettingside, ex iPad, mobiltelefon eller datamaskin og en stabil internettilkobling.\n\n## **Popul\u00e6re marked for live betting**\n\nLive betting markeder tillater spillere \u00e5 tippe og satse penger p\u00e5 hendelser under direktesendinger. For eksempel neste m\u00e5l i fotballkampen, stillingen etter f\u00f8rste sett i tennis, hvem vinner p\u00e5 knockout i boksekampen. Som regel er live betting begrenset til store arrangementer som vises p\u00e5 tv, og spillene har ofte lavere odds enn om man tipper f\u00f8r kampstart.\n\n\n\nDe mest popul\u00e6re sportsarrangementene for live betting i Norge er store fotballkamper i Premier League, Champions League, OL, VM eller EM, i tillegg til tenniskamper, h\u00e5ndballkamper og ishockey. Du kan generelt tippe og satse penger p\u00e5 de fleste sportsarrangementer verden rundt.\n\nLive betting er noen ganger synkronisert med sosiale medier som Facebook og Twitter. Dette skaper en sv\u00e6rt spennende opplevelse med tusenvis av spillere som kommuniserer i 'real time'.\n\n## **Live betting p\u00e5 mobilen**\n\nDet er flere og flere nettcasinoer og bettingsider som gj\u00f8r det mulig for sine kunder \u00e5 spille, tippe og satse p\u00e5 sportsarrangement og live tipping direkte fra mobiltelefonen. Dette gir en utrolig fleksibilitet for spilleren, som kan tippe p\u00e5 sitt favorittlag eller hendelser mens han ser kampen p\u00e5 den lokale baren.\n\nMed live betting p\u00e5 mobilen har du tilgang til en str\u00f8m av liveodds p\u00e5 idretter som fotball, tennis, hockey og mye mer. Du kan enkelt sjekke det siste som har skjedd med livescore, odds og tips, og deretter satse penger p\u00e5 hva som kommer til \u00e5 skje de neste minuttene.\n\nBettingsidene og nettcasinoene tilbyr live betting direkte fra nettleseren p\u00e5 din mobiltelefon eller gjennom en skreddersydd applikasjon som kan lastes ned gratis. Det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 logge deg p\u00e5 med brukernavn og passord \u2013 det har aldri v\u00e6rt enklere og mer spennende \u00e5 f\u00f8lge og tippe p\u00e5 din favoritt sport.\n\n## **Bonus for live betting**\n\n\n\nMange nettcasinoer og betting sider tilbyr ulike bonuser for nye og eksisterende spillere. Du kan f\u00e5 en ganske god velkomstbonus n\u00e5r du registrerer deg, som ekstra penger \u00e5 spille for og gratis spinns p\u00e5 spilleautomatene. Setter du inn et bel\u00f8p p\u00e5 spillekontoen din, er det flere spillselskap som dobler innskuddet ditt. Disse pengene kan du bruke for \u00e5 satse p\u00e5 live arrangementer og andre typer betting og spill.\n\nDet finnes utallige bettingsider og nettcasinoer som tilbyr live betting, det er derfor lurt \u00e5 sjekke ut velkomstbonusen og omsetningskravene f\u00f8r du bestemmer deg for hvilken side du \u00f8nsker \u00e5 registrere deg hos. Noen bonuser har omsetningskrav som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 utbetalt en eventuell gevinst.\n\n## **Forskjellen p\u00e5 live betting og tipping f\u00f8r kampstart**\n\nDen store forskjellen p\u00e5 live betting og betting f\u00f8r kampstart er n\u00e5r man f\u00e5r lov til \u00e5 satse og tippe. Tipping f\u00f8r kampstart gir deg en fastsatt odds som kalles resultatodds eller vinnerodds. Du satser penger p\u00e5 det n\u00f8yaktige resultatet av en kamp eller vinneren av en kamp.\n\nVanligvis fotball, ishockey, h\u00e5ndball og lignende. Flinke tippere kan ofte sp\u00e5 utfallet i en kamp, men det n\u00f8yaktige resultatet er mye vanskeligere. Resultatodds\u00a0 dreier seg mye om ren flaks. Med live betting satser man p\u00e5 hendelser mens en kamp eller et sportsarrangement p\u00e5g\u00e5r.\n\nOddsen forandrer seg ogs\u00e5 mens arrangementet p\u00e5g\u00e5r noe som \u00f8ker spenningen og gevinstene. Det er nettopp dette som er fordelen med live betting. Alt skjer veldig raskt og et straffespark eller en uventet kamputvikling kan endre oddsen dramatisk som igjen kan gi deg gode vinnermuligheter. Dersom man tipper f\u00f8r kampstart er det en fast odds som ikke endrer seg i l\u00f8pet av arrangementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7adfdc-f368-4c13-9697-e031a30a92c6"}
+{"url": "https://www.retrade.eu/no/aitem/104458/Skyjack_SJLB_12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:03Z", "text": "# Skyjack SJLB 12 Lindeberg\n\n| | Alle bel\u00f8p i |\n| ------------- | -------------------------------------------- |\n| H\u00f8yeste bud: | 50 000,- |\n| Bud\u00f8kning: | 1 000,- |\n| MVA: | Bud avlegges uten moms. MVA. 25% tilkommer. |\n| Omkostninger: | Kun Betalingsomkostninger tilkommer. |\n\nDu vil bekrefte budet i neste steg. Les mer om autobud\n\nVed \u00e5 fylle inn et autobud kan systemet automatisk by for deg over eventuelle motbud.\n\nDisse budene legges inn med *minste bud\u00f8kning*, frem til maksbel\u00f8pet du setter som autobud.\n\n**Obs: Autobud under reservasjonspris vil fungere som et normalt bud.**\n\nStartet: 03.04.2009 14:00:00 Avsluttet: 15.04.2009 14:46:40 CET \n\n| Siste service / sertifisering (dd.mm.\u00e5\u00e5) | 15.01.2008 |\n| Transportm\u00e5l (L/B/H) / Vekt (kg.) | 4850/1750/2000 |\n| L\u00f8fteh\u00f8yde | 12 m |\n| L\u00f8ftekapasitet | 226 kg |\n| Kurvdimensjon | 0,76 x 1,22 m |\n| Maks. arbeidsh\u00f8yde | 14 m |\n| Beskrivelse | Batteridrevet selvg\u00e5ende knekkarmslift med jibb. Liften har ikke st\u00f8tteben. Ingen timeteller.Maskinen er ikkefungerende pga feil p\u00e5 kretskort og ass str\u00f8mfeil |\n\n# Viktig salgsinformasjon\n\n| -------- | --------------- |\n| Selger | Cramo Lindeberg |\n| Lokasjon | Lindeberg |\n\n## Generelle vilk\u00e5r\n\n - Retrades kommisjon er inkludert i budet. Evt h\u00e5ndteringsomkostninger og moms tilkommer.\n - Betalingsomkostninger (kr 250,- / EUR 25) tilkommer p\u00e5 hver faktura\n - Alle fakturaer har 5 dagers betalingsfrist.\n - Betaling skal v\u00e6re registrert f\u00f8r henting kan avtales\n - Det er 21 dagers hentefrist for alle kj\u00f8p\n - Avtale med selger SKAL v\u00e6re gjort f\u00f8r henting\n - Kj\u00f8per m\u00e5 bekoste alle utgifter vedr\u00f8rende utlevering, frakt og eventuell eksport\n\n# Budhistorikk\n\n202984\n\n13.04.2009 11:40:26\n\n50 000\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49aef696-682e-420a-8b48-5419138c60b2"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Svitlodarsk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:55Z", "text": "# Svitlodarsk\n\n\n\n**Svitlodarsk** (ukrainsk \u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a, russisk \u0421\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u043a, *Svetlodarsk*) er en by i Donetsk oblast (provins) i Ukraina. Byen har omkring 12.000 innbyggere (2011).\n\nByen ble bygd som hjem for Vuhlehirska varmekraftverk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9e96ff-ea42-49db-bf5a-3cf9c88438e6"}
+{"url": "https://www.fvn.no/mening/kronikk/i/a25Po7/Viktig-internasjonal-anerkjennelse-til-UiA", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:38Z", "text": " - \n \n FOTO: Holvik, Sondre Steen \n\n# Viktig internasjonal anerkjennelse til UiA\n\nEntrepren\u00f8rskap, arbeidspraksis i studiene og internasjonal erfaring for studentene er sentrale grunner til at Handelsh\u00f8yskolen ved Universitetet i Agder n\u00e5 har f\u00e5tt den anerkjente internasjonale akkrediteringen AACSB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f2454d1-4794-45dd-98a6-16b6b28f3f0b"}
+{"url": "https://ugla.aschehoug.no/tag/stine-asland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:56Z", "text": "## Livet er bedre med vafler\n\n15\\. november 2016\n\nby Mette Solberg Fjeldheim\n\n\n\n**En vaffel er ikke bare en vaffel. Vaffelen ligger n\u00e6r den norske folkesjela og skal ikke tulles med.\u00a0Selv om mange tror det, er det faktisk ikke slik at alle kan lage en skikkelig god vaffelr\u00f8re. Da er det jammen bra at Stine \u00c5sland utga boka\u00a0*Jeg elsker vaffel\\!***\n\nStine mener at det er p\u00e5 tide at vaffelen f\u00e5r den hyllesten den fortjener:\n\n\u00abJeg pleier \u00e5 si at alle kan forenes rundt en vaffel, enten man er gammel, ung, rik eller fattig\u00bb, sier Stine \u00c5sland innledningsvis i denne boka. Hun legger til:\n\n\u00abDet handler om gode r\u00e5varer og smaker, tradisjon, kultur, innovasjon og forretningsdrift. Overalt i verden spises det vafler, det spises bare p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\u00bb\n\n**Jeg elsker vaffel er boka til alle som syns livet blir litt trist uten vafler.** I boka f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 fire vaffelr\u00f8rer og 40 m\u00e5ter \u00e5 servere og nyte vafler p\u00e5. Det er vafler med og uten sukker, vafler med r\u00f8mme, grove vafler og glutenfrie vafler, hverdagsvafler, festvafler og dessertvafler.\n\nVel \u2013 mens du venter, kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 en alternativ vaffelrett, hentet fra boka:\n\n## Vaffel med chorizo\n\n - 8 ss kremost\n - 4 ss pesto\n - 12 skiver chorizo\n - 12 sorte oliven\n\nSm\u00f8r vaffelen med kremost ettersmak. Legg gjerne p\u00e5 et lag pesto med skiver av chorizo \u00f8verst. Pynt med noen oliven. **Voil\u00e1\\!\u00a0**\n\n*Foto: Paul Paiewonsky*\n\n\u00a0\n\n - ![F\u00f8rste uke av \\#acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene. For \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med \\#acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/ceb7d77c6c5bf8c069bdf73537847512/5D82396F/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/60660140_329177424422703_6006568257154471247_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"F\u00f8rste uke av #acoreadingchallenge n\u00e6rmer seg slutten. Hvordan liggere an? Blir dere ferdig med den f\u00f8rste boka p\u00e5 ei uke? Husk at dere kan bruke lenger tid om dere \u00f8nsker, veksle mellom b\u00f8kene, eller plukke noen b\u00f8ker dere vil lese helt ut i l\u00f8pet av de seks ukene.\n\nFor \u00e5 bli med i trekningen av bokpakken m\u00e5 dere legge ut et bilde av boka du leser og merke det med #acoreadingchallenge \ud83d\udcdaDu m\u00e5 ikke ha fullf\u00f8rt boka for \u00e5 v\u00e6re med \ud83d\ude0a\")\n@gill.paul1 @lesegleder\")\n - ![Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89 Barn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.](//scontent-lht6-1.cdninstagram.com/vp/9af98259402ce2ebd4fb4279c9051a24/5D92A8EF/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080a/s640x640/59572164_146379069817393_8741534903540993821_n.jpg?_nc_ht=scontent-lht6-1.cdninstagram.com \"Gratulerer til Marianne Kaurin som i dag har f\u00e5tt Bokhandelens barne- og ungdomsbokstipend \ud83c\udf89\n\nBarn liker b\u00f8ker de kjenner seg igjen i, og det gj\u00f8r de i b\u00f8kene til Marianne Kaurin. I tillegg til en god dose humor balansert med litt alvor er dette b\u00f8ker som treffer godt, sier Trine Stensen, direkt\u00f8r i Bokhandlerforeningen.\")\n - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3324b96f-956f-4947-a432-7c1a59c8f293"}
+{"url": "https://www.kk.no/shopping/18-plagg-som-gjor-barnehagebarna-klare-for-varen/67972829", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:12Z", "text": "\n\n# Shopping\n\n## 18 plagg som gj\u00f8r barnehagebarna klare for v\u00e5ren\n\nOg som holder dem t\u00f8rre og varme i all slags v\u00e6r ...\n\n5\\. april 2017 kl. 11.00\n\nSlitesterkt, praktisk og behagelig\\!\u00a0V\u00e5ren er her, og det er p\u00e5 tide \u00e5 bytte ut barnas tykke vintert\u00f8y med lettere varianter. Fra sol og forsmak p\u00e5 sommer, til regn og sur vind.\u00a0Den norske v\u00e5ren kan v\u00e6re temmelig uforutsigbar, og krever god planlegging av barnas yttert\u00f8y.\u00a0\n\nHer har vi valgt ut 18 fornuftige plagg for barnehagebarna, som vil f\u00e5 overgangen fra v\u00e5r til vinter til \u00e5 knirkefritt.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0\u00abK\u00f8dder du?\\!\u00bb Her er SKAM-tskjortene svenskene er ville etter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e8da2c-8bd4-4053-895b-fd9ae77cfc23"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/3-best-reddit-clients", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:07:55Z", "text": "**\n# 3 av de beste Reddit-klientene for iOS\n\nEnten du blar Reddit religi\u00f8st eller bare fra tid til annen, kan det v\u00e6re gunstig \u00e5 laste ned en Reddit klientapp. For en, trenger du ikke \u00e5 bekymre deg for \u00e5 h\u00e5ndtere Safari, og klientene laster vanligvis ting litt raskere - som de fleste subreddit-overskriftene og annen grafikk er utryddet. I en bestemt rekkef\u00f8lge vil denne artikkelen dekke de beste Reddit-klientene for iOS og hver av deres evner. Du vil kunne ta en informert beslutning for hvilken klient som skal fungere best for deg og dine behov.\n\n**Relatert** : Topp 5 Reddit klienter for Android\n\n## 1\\. Narwhal\n\nNarwhal lar deg bla med total letthet. Sveip til venstre p\u00e5 et innlegg for \u00e5 stemme, og sveip litt lenger til venstre for \u00e5 laste ned. Sveip innlegget til h\u00f8yre for \u00e5 starte et svar. Det er s\u00e5 forenklet som det blir, noe som er flott for en plattform som Reddit, der tekst og bilder st\u00e5r i forkant av alt.\n\n\n\nI tillegg til alt dette har den en veldig nyttig nattmodus som n\u00e5r den er parret med Night Shift p\u00e5 iOS, er helt perfekt for senkursurfing.\n\nN\u00e5r du ser bilder p\u00e5 Imgur, Reddits mest popul\u00e6re bildevertswebomr\u00e5de, trenger du ikke \u00e5 forlate Narwhal-appen n\u00f8dvendigvis. Det samme gjelder for andre koblinger som normalt \u00e5pnes i Safari. De laster opp i Narwhal, men du kan n\u00e5r som helst se dem utenfor appen.\n\n## 2\\. Reddit Official App\n\nDet er sant, selv den offisielle appen er ganske bra p\u00e5 hva den gj\u00f8r. Appen taster den raskeste innlastingstiden til en Reddit-app, men i min erfaring kan dette variere over et bredt spekter av faktorer. GIFer laster opp og autoplay, og du kan se en god del av kontostatistikken din p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Trykk p\u00e5 et bilde for \u00e5 \u00e5pne en full visning, hvor du kan klyse og dra for \u00e5 vise aspekter p\u00e5 n\u00e6rt hold, omtrent som hvordan du vil p\u00e5 kamerarullen.\n\n\n\nFor \u00e5 stemme, avstemme, starte en kommentar, dele eller p\u00e5 annen m\u00e5te samhandle med et innlegg - ingen gebyrer er n\u00f8dvendige. Et mindre ulempe - du m\u00e5 trykke p\u00e5 ikoner. Det er ikke at det er d\u00e5rlig, bare at det ikke er n\u00e6r som v\u00e6ske av et brukergrensesnitt som vi ser tilbudt med andre kunder. Alt i alt grensesnittet er veldig rent, moderne, og definitivt ikke et \u00f8yeverk \u00e5 se p\u00e5. Det kan veldig enkelt bli din daglige driver for Reddit-surfing.\n\n## 3\\. Bacon Reader\n\nUnikt til Bacon Reader er muligheten til \u00e5 bla fremsiden i et rutenett-lignende format. Overskriftsbilder (eller mangelen derav) vises med tittelteksten overlaid. Du kan ikke se opptellingen eller konteksten fra denne visningen, men det er en fantastisk m\u00e5te \u00e5 oppdage nytt innhold p\u00e5.\n\n\n\nBacon Reader tilbyr swipe gebyrer som deretter m\u00e5 ledsages av en trykk for \u00e5 fullf\u00f8re en handling. Det er ett skritt, men det forhindrer sannsynligheten for \u00e5 utf\u00f8re en handling ved et uhell.\n\nDet overordnede brukergrensesnittet virker litt utdatert, med selv p\u00e5loggingsskjermen gir nikker til funksjoner i iOS 6, men det implementerer likevel tekst og bilder godt for en behagelig nettleseropplevelse.\n\n## Konklusjon\n\nHva er din favoritt Reddit-klient for iOS? Eller foretrekker du \u00e5 bla i Safari eller Chrome? Gi oss en kommentar nedenfor, og la dine tanker bli h\u00f8rt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd292826-8ed0-4f2d-ad69-1d79c33ce901"}
+{"url": "http://sjakkselskapet.no/2015/12/30/hammer-over-2700/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:55Z", "text": "Etter en fantastisk festforestilling\u00a0i tredje runde\u00a0i Rilton, har v\u00e5r f\u00f8rstebordsspiller Jon Ludvig Hammer, som andre nordmann, passert 2700\u00a0i live rating. For gamle kjente er sendingene med Lars Karlsson en forn\u00f8yelse \u00e5 oppleve. Det er bare \u00e5 glede seg til nye dager med sjakk p\u00e5 nett, etter Magnus' fenomenale seier\u00a0i Qatar\\!\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 terminlisten, med oversikt over v\u00e5rt tilbud p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\n1. Sylvia Johnsen sier:\n \n 1\\. januar, 2016, kl. 15:03\n \n Holder fingrene i kryss og h\u00e5per Hammer spiller en historisk Rilton-triologi (3 seire). Uansett skal han ha gratulasjon for et flott parti mot Tiger. Fantastisk\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "825a0fe9-6f0e-4b9c-a50d-16f760616ebd"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2012/10/statsbudsjettseminar-2012-bruker-vi-for-mye-oljepenger2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:14Z", "text": "\n\u00d8konomi\n\ntirsdag 9. oktober 2012\n\n\u00d8konomi\n### Tema:\n\nInternasjonal \u00f8konomi\n\nRegjeringens forslag til statsbudsjett for 2013 er lagt frem. Se videointervju med Hilde C. Bj\u00f8rnland etter BIs statsbudsjettseminar.\n\nI regjeringens forslag til statsbudsjett for 2013 er bruken av oljeinntekter p\u00e5 vel 125 mrd kroner. Det utgj\u00f8r 3,3 % av ansl\u00e5tt kapital i Statens Pensjonsfond Utland (SPU). Forslaget legger seg innenfor dagens handlingsregel p\u00e5 4 %, men handlingsregelen sier ikke lenger noe om stramhet i finanspolitikken. Er handlingsregelen utdatert?\u00a0\n\nOljepengebrukens andel av verdiskapningen (BNP) i fastlands-Norge er trolig enda st\u00f8rre enn vi tror. Undervurderer vi ringvirkningene oljevirksomheten har p\u00e5 norsk \u00f8konomi?\n\n\u00a0\n*Tekst og intervju: Ole Petter Syrrist-Leite, seniorr\u00e5dgiver i avdeling for kommunikasjon og samfunnskontakt ved Handelsh\u00f8yskolen BI.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "089ddcb6-445b-4056-901a-bab7e3d04966"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/2-android-apps-receive-brutally-honest-opinions", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:34Z", "text": "**\n# 2 Android Apps for \u00e5 motta brutalt \u00e6rlige meninger og tilbakemeldinger\n\nLa oss innse det, folk er selvbevisste og trenger validering. S\u00e5 det er en app for det. Et par applikasjoner faktisk. I markedsf\u00f8ringsverdenen kalles dette sosialt bevis, til den gjennomsnittlige personen, dette er ego-bygningen.\n\nForutsetningen for Android-applikasjonene nedenfor er \u00e5 levere et bilde for \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 stemme opp eller ned om de liker det eller ikke. Dette er en ganske enkel, men likevel kraftig m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 hones meninger fra folk fordi folk ikke er redd for \u00e5 fortelle en fremmed hva de synes. \n \nBegge programmene nedenfor m\u00e5 du registrere deg for en gratis konto.\n\n## 1\\. Thumb\n\nThumb for Android er et sosialt sp\u00f8rsm\u00e5l som sp\u00f8r og svarer p\u00e5 s\u00f8knaden. Tenk p\u00e5 Thumb som Stumbleupon. Du kan logge inn, velg filtre for emnene du vil stemme p\u00e5, og du gir den tommelen opp, ned eller n\u00f8ytral. Det er ogs\u00e5 en tekstboks for \u00e5 gi din mening. N\u00e5r folk ikke har noen reell interesse i utfallet av noe, vil folk v\u00e6re \u00e6rlige. Og hvis de kan v\u00e6re anonyme, blir de brutalt \u00e6rlige, s\u00e5 v\u00e6r forsiktig med hva du sp\u00f8r om.\n\nHvis du stiller et sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du filtrere hvem som ser sp\u00f8rsm\u00e5let ditt. Et eksempel er en fyr som g\u00e5r ut p\u00e5 en f\u00f8rste date med en jente. Han kunne legge inn et sp\u00f8rsm\u00e5l slik at bare kvinner kan se i forholdsseksjonen sp\u00f8r om skjorten han kj\u00f8pte, matcher skoene han vil ha p\u00e5 seg. Eller hvis du pr\u00f8ver \u00e5 kle p\u00e5 en annen m\u00e5te, kan du pr\u00f8ve p\u00e5 noen antrekk og se hva fremmede tror.\n\n\n\n## 2\\. Wayin\n\nWayin er en lignende sosial applikasjon for Android. Med Wayin har du muligheten til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som folk sp\u00f8r, men det er mer du kan gj\u00f8re enn \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er Live Events. Disse Live Events kan variere fra sportsbegivenheter til fester til fans av et tv-show som kommenterer en episode. Alle Live Events er folk som ser p\u00e5 eller deltar i et arrangement, for eksempel et spill og snakker om hva som skjer mens hendelsen skjer.\n\nAlt dette er m\u00e5ter \u00e5 m\u00f8te andre mennesker som har samme interesser som du gj\u00f8r. I l\u00f8pet av v\u00e5ren i USA er NHL sesongen n\u00e6rmer seg de siste par m\u00e5nedene. Det var mange hockey spill i Live Events-delen.\n\nI kontoinnstillingene kan du s\u00f8ke i dine sosiale kontaktlister som Facebook for \u00e5 finne n\u00e5v\u00e6rende venner ved hjelp av enten tjenesten. Ellers kan du bruke Wayin til \u00e5 m\u00f8te nye mennesker.\n\n\n\n## Konklusjon\n\nSosiale applikasjoner er ment \u00e5 bringe ut den sosiale sommerfuglen hos mennesker. Mens applikasjoner og webarrangementer kan bringe folk til hendelser og aktiviteter som f\u00e5r dem til den virkelige verden, f\u00f8ler noen mennesker seg mer komfortabelt i det digitale rommet. Hvis du foretrekker \u00e5 holde seg inne eller limt til Android-telefonen, m\u00e5 det v\u00e6re en bris \u00e5 m\u00f8te nye mennesker gjennom programmer som disse.\n\nHvordan m\u00f8ter du nye mennesker fra hele verden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e90526-1c30-4405-885b-ba23d9e5f892"}
+{"url": "https://hjartesmil.com/2018/11/22/gode-gaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:01:30Z", "text": " - \n# Gode g\u00e5ver\n\n##### Gode g\u00e5ver\n\nAkkurat no sit eg i sofaen, Edda s\u00f8v i fanget p\u00e5 ein sovande Jostein og Friends rullar forbi episode for episode p\u00e5 Netflix. No er det den der Rachel lagar dessert med kj\u00f8ttdeig og erter. S\u00e5 sjukt godt \u00e5 berre \u00e5 slappa heilt av ei lita stund no. I dag opna me butikk i \u00c5rdal\\! Det var enormt g\u00f8y, s\u00e5 mange fine folk innom\\! Og i morgon er ein ny dag\\!\n\nEg syns det er s\u00e5 godt \u00e5 sj\u00e5 at me er s\u00e5 mange sm\u00e5 fine bedrifter som ikkje k\u00f8yrer black friday, at me nektar \u00e5 la oss sluka av det svarte holet. S\u00e5 eg vil passa p\u00e5 \u00e5 tipsa om nokre fine norske selskap der ein kan plukka opp juleg\u00e5ver til folk ein er glad i\u2665\u00a0\n\nHald gjerne fram med \u00e5 tipsa om andre norske nettbutikkar i kommentarfeltet, det er s\u00e5 fint med ein bank av slikt\\!\n\n\n\n##### Lilli & Leopold\n\n\n\n##### Bakklandet blomster\n\nMin enorme blomsterbutikk-crush i Trondheim som \u00f3g har nettbutikk. Eg har kj\u00f8pt eit par slike ringar til \u00e5 laga blomsterkransar p\u00e5 i vinter\\! Mmm herleg.\n\n\n\n\n\n##### Freywood\n\nLinda lagar nydeleg keramikk p\u00e5 Studio Freckles. Eg har kj\u00f8pt ei slik ringsk\u00e5l i ei juleg\u00e5ve i \u00e5r\\!\n\n\n\n##### Petito\nEg handlar veldig mykje greier p\u00e5 Petito, f\u00f8les s\u00e5 fint at det sit ei firbarnsmor p\u00e5 s\u00f8rlandet og tek imot bestillinga mi. Nettbutikk her.\n\n##### Fransk Bazar\nEin av mine favorittbutikkar i Oslo, elskar at dei \u00f3g har nettbutikk\\!\n\nMMmmm det er s\u00e5 digg med flinke norske illustrat\u00f8rar. \u00d8nskar meg dette printet fr\u00e5 Skinkeape.\n\n #### Fint denne veka\n\n1. \n \n Marita\n \n 00:56, 23 Nov 2018 / 00:56\n \n Supert\\! Takk for tipsene. Vil ogs\u00e5 tipse om Sm\u00e5 spor, en ny\u00e5pnet barnebutikk i Stavanger som ogs\u00e5 har nettbutikk. https://smaspor.no/\n \n2. \n \n Fredrikke\n \n 10:07, 23 Nov 2018 / 10:07\n \n Fine tips\\! Her er ogs\u00e5 en superdyktig smykkedesigner: https://www.karinkent.no :)\n \n3. \n \n Susanna\n \n 13:49, 25 Nov 2018 / 13:49\n \n Takk for gode tips, ble spesielt nyskjerrig p\u00e5 Fransk Bazaar, den butikken har jeg ikke h\u00f8rt om f\u00f8r.\n \n4. \n \n Barbro\n \n 19:50, 25 Nov 2018 / 19:50\n \n Sm\u00e5 spor i Stavanger ?\n \n5. \n \n Lena\n \n 10:38, 28 Nov 2018 / 10:38\n \n Herlige tips\\! Eg syns at Minilin som held til i Stavanger og har eit unikt konsept. Barneklede av 100% lin i god kvalitet. Delikate plagg som g\u00e5r i arv\\!\n \n6. \n \n Camilla\n \n 11:25, 29 Nov 2018 / 11:25\n \n Hei Mariell :) Takk for fine tips. Kan du lage ett innlegg med hva dere og jentene \u00f8nsker seg til jul ? :) \n Kjekt med konkrete julegavetips.\n \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "43c09863-2a7d-4b43-8846-af435b6da2ef"}
+{"url": "http://www.gratisnoter.com/2015/10/jesus-elsker-alle-barna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:15:31Z", "text": "\n \n\n## mandag 26. oktober 2015\n\n### Jesus elsker alle barna\n\nHer er noter med tekst og besifring p\u00e5 den kristne barnesangen \"Jesus elsker alle barna\". Teksten er skrevet av George Root, mens melodien er komponert av Herbert Woolstol. Opphavet til den norske oversettelsen er ukjent.\n\n\n\n \n\n kl. \n\n14:21 \n\n| | |\n| ----------- | |\n| Reaksjoner: | |\n\n \n\nFor \u00e5 ikke komme i konflikt med loven om opphavsrett legger jeg kun ut noter p\u00e5 melodier som har \"g\u00e5tt ut p\u00e5 dato\", det vil si melodier skrevet av komponister som har v\u00e6rt d\u00f8d i minst 70 \u00e5r. Hvis noter p\u00e5 nyere musikk legges ut har jeg f\u00e5tt tillatelse til det. Skulle du likevel finne noter p\u00e5 en beskyttet melodi, ta kontakt, s\u00e5 blir noten fjernet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d523bff-1601-40eb-9875-f0003d458e29"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/sektorer/helse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:53Z", "text": "## \\[Br\u00f8dsmulesti\\]\n\n1. Klimatilpasning\n2. Helse\n\n# Helse\n\nNorges befolkning har generelt god helse, og helsemessig st\u00e5r vi relativt godt rustet mot virkninger av klimaendringer. Likevel vil mer nedb\u00f8r, heteb\u00f8lger og t\u00f8rkeperioder f\u00e5 betydning for helsen v\u00e5r.\u00a0\n\n## Utfordringer i et klima i endring\n\nH\u00f8yere temperatur og nedb\u00f8r kan ha flere konsekvenser, for eksempel at fl\u00e5tten vil f\u00e5 st\u00f8rre utbredelse, og at smitteb\u00e6rere og sykdommer vi har lite eller ingen tilfeller av i Norge kan bli vanligere. Et mer fuktig klima kan gi \u00f8kt luftveis- og allergiplager, og smeltende is i Arktis kan f\u00f8re til \u00f8kte milj\u00f8gifter i fisk og skalldyr.\n\n### Flom og skred\n\nN\u00e5r kritisk infrastruktur som for eksempel veier, telefonforbindelse og kraftforsyning svikter p\u00e5 grunn av ekstremv\u00e6r, kan det utgj\u00f8re en risiko for liv og helse. Flom og skred er de klimarelaterte naturfenomen som tar flest menneskeliv i Norge. Det er imidlertid ikke ventet at klimaendringene vil f\u00f8re til store endringer i d\u00f8delighet i Norge.\n\n### Varme og heteb\u00f8lger\n\nH\u00f8yere temperatur og flere heteb\u00f8lger kan gi \u00f8kt helserisiko i framtiden, og kronisk syke og eldre er mest utsatt. Et eksempel fra Sverige viser hvordan beredskapen kan bedres for \u00e5 ta h\u00f8yde for helserisikoen knyttet til varme d\u00f8gn. Det forventes at risikoen for langvarige heteb\u00f8lger i Norge kan \u00f8ke, men helseeffekten de n\u00e6rmeste ti\u00e5rene er trolig begrenset. Samtidig kan \u00f8kt temperatur gi f\u00e6rre d\u00f8dsfall som skyldes kulde. S\u00e5 langt har imidlertid ingen studert mulige effekter av et varmere klima p\u00e5 norsk folkehelse.\u00a0\n\n### Smitteb\u00e6rere og nye sykdommer\n\nSykdom som spres av s\u00e5kalte vektorb\u00e5rne smitteb\u00e6rere, som mygg, fl\u00e5tt eller snegler, kan bli vanligere b\u00e5de hos mennesker og dyr i nye omr\u00e5der av landet.\n\nBlant blodsugerne er fl\u00e5tten den mest alvorlige smitteb\u00e6reren i Nord-Europa. Den sprer bakteriesykdommen borreliose og virussykdommen skogfl\u00e5ttencefalitt. I dag rammer borreliose, i sin mest alvorlige form, omtrent 300 nordmenn \u00e5rlig. Skogfl\u00e5ttencefalitt rammer 6-14 personer i \u00e5ret. Det forventes at fl\u00e5tten vil bevege seg lengre inn i landet, lenger nord og opp i h\u00f8yden, ettersom temperaturen \u00f8ker, sn\u00f8dekket minker og vekstsesonger blir lengre. Det antas at flere vil bli smittet n\u00e5r utbredelsen \u00f8ker.\n\nI tillegg kan sykdommer som spres gjennom fremmede arter gj\u00f8re sitt inntog i kystomr\u00e5dene i S\u00f8r-Norge. Ett eksempel p\u00e5 slike arter er asiatisk tigermygg, som sprer denguefeber.\n\nP\u00e5 verdensbasis vil temperatur\u00f8kning f\u00f8re til st\u00f8rre utbredelse av eksisterende og nye smittsomme sykdommer. For Nordmenn p\u00e5 utelandsreise kan dette medf\u00f8re \u00f8kt smittefare, og fare for \u00e5 bringe smitten med hjem til Norge.\u00a0\n\n### Mat og drikke\n\nMer ekstremv\u00e6r kan forverre vilk\u00e5rene for matproduksjon og forsyning av drikkevann. Ni av ti nordmenn f\u00e5r drikkevann fra innsj\u00f8er og andre overflatekilder. \u00d8kt temperatur, kraftig regn og flom, kan p\u00e5virke vannkvaliteten. I verste fall kan vannet bli forurenset av sykdomsfremkallende bakterier, virus og parasitter fra avf\u00f8ring fra dyr, overl\u00f8p i kloakksystemer eller andre \u00e5rsaker.\n\nVarmere klima kan f\u00f8re til at u\u00f8nskede mikroorganismer trives bedre i matvarene v\u00e5re.\n\n### Allergi og luftkvalitet\n\n\u00d8kt temperatur vil endre vekstvilk\u00e5r for tr\u00e6r og planter som produserer pollen. Det kan forsterke og forlenge pollensesongen, og utvide omr\u00e5dene hvor pollen gir helseplager. Nye planter med sterkt allergifremkallende pollen kan f\u00e5 fotfeste i Norge. Det vil forsterke plagene for de som allerede har allergi, og kan f\u00f8re til at flere utvikler allergier.\n\n\u00d8kt temperatur og fuktighet, mer nedb\u00f8r og flomskader vil ogs\u00e5 bidra generelt til fuktproblemer innend\u00f8rs, i norske hjem, skoler og n\u00e6ringsbygg. Fukt kan \u00f8ke problemer med luftveisplager og astma p\u00e5 grunn av bedre vilk\u00e5r for innend\u00f8rs muggdannelse og husst\u00f8vmidd.\n\n#### Luftforurensning\n\nH\u00f8ye konsentrasjoner av ozon kan gi helsevirkninger som nedsatt lungefunksjon, flere tilfeller av bronkitt og astma, hodepine og \u00f8ye- og slimhinneirritasjon. Heteb\u00f8lgen i Europa i 2003 viste at en sammenheng mellom temperatur\u00f8kning og\u00a0bakken\u00e6r ozon, bidro til \u00f8kt d\u00f8delighet.\n\n### Frigj\u00f8r milj\u00f8gifter\n\n## Ansvarlige myndigheter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3cb00bc-e1dd-43f2-b7e2-26308bc02539"}
+{"url": "http://bajoblade.com/article/fjern-tapen-av-plast-vindusrammer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:23:38Z", "text": "# Fjern tapen av plast vindusrammer\n\n\n\n\nApril 18, 2016 \u00d8istein Uexk\u00fcll Hus og hage 0 38\n\nFor Christmas Jeg pynter meg vinduer alltid med juletrebelysning som jeg feste med Tesaflim til rammen. Og som alltid er tilfellet, selvf\u00f8lgelig, dersom det er \u00e5 vedlikeholde, ikke tror\\!\n\nS\u00e5 igjen Tesafilm om og om og om igjen. I begynnelsen av januar m\u00e5 da, men alt av igjen. Og gjett hva, de Sch ... pinner som Hulle og g\u00e5r ikke av. Hvert \u00e5r det samme problemet. Jeg har de fleste tips som jeg kan finne p\u00e5 internett pr\u00f8vd. Ingenting har egentlig bare jobbet. Igjen jeg m\u00e5tte gni og skrubb som gale.\n\nN\u00e5 har jeg kombinert to tips og se, det fungerer fint. Tipsene er h\u00e5rf\u00f8ner og alkohol. S\u00e5 f\u00f8r jeg kobler Tesaflim, jeg varme den med h\u00e5rf\u00f8ner. H\u00e5rf\u00f8neren videre draufhalten og trekk sakte. Deretter g\u00e5r du ganske enkelt, og det gjenst\u00e5r knapt limrester igjen.\n\nDet som er \u00e5 limrester der fortsatt, jeg t\u00f8rk av med en klut og alkohol. I mine vinduer, det fungerer bra og er egentlig ikke slitsomt. Du m\u00e5 bare ta en ny klut ofte og skal ogs\u00e5 bruke alkohol ikke v\u00e6re for \u00f8konomisk, fordi det fordamper raskt.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a6b9523-cdfa-4e07-a05a-d78d0ce4da38"}
+{"url": "https://forum.kvinneguiden.no/topic/1226193-babydr%C3%B8mmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:11Z", "text": "Posted October 11, 2018 \n\nHei\n\nJeg sluttet p\u00e5 pillen i slutten av mai i \u00e5r. Hadde som sikkert alle andre et h\u00e5p om at jeg skulle bli gravid med en gang, men den gang ei. Derfor blir det n\u00e5 dagbok for \u00e5 holde litt orden for meg selv og f\u00e5r \u00e5 kanskje f\u00e5 innspill fra andre her inne \")\u00a0\n\nB\u00e5de mannen og jeg n\u00e6rmer oss 30 \u00e5r, og dette er alts\u00e5 fors\u00f8k p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste baby.\u00a0\n\nVi har hatt ubeskyttet sex fra juli mnd, men det er f\u00f8rst fra september at vi har hatt jevnlig sex. Derfor vil jeg si at vi er i pp 2. Denne mnd har vi hver andre eller tredje dag.\u00a0\n\nJeg har ganske ustabil syklus s\u00e5 langt. Fra f\u00f8rste mens etter pilleslutt var ferdig har syklusen v\u00e6rt p\u00e5 35 dager, 40 dager og 50 dager. Forrige mens var 17 sep. og jeg er veldig spent p\u00e5 hvor lang denne syklusen vil bli.\u00a0\n\nJeg vet heller ikke om jeg har eggl\u00f8sning. En uke f\u00f8r siste mens hadde jeg veldig smerter i magen (helt like som mensensmerter), i tillegg hadde jeg kjempes\u00e5re brystvorter. Tenker jo da at dette var eggl\u00f8sning, men s\u00e5 kom mensen en uke etterp\u00e5 s\u00e5 da tviler jeg igjen.\u00a0\n\nTil n\u00e5 har jeg unng\u00e5tt \u00e5 teste etter eggl\u00f8sning i frykt for at det skal bli et stort fokus og skape stress i hverdagen, men etter denne pr\u00f8veperioden starter jeg nok med det. Tar gjerne imot tips til hvordan det er enklest \u00e5 teste i en travel hverdag.\u00a0\n\n\u00a0\n\nPosted October 22, 2018 \n\nHer vil jeg gjerne f\u00f8lge \ud83d\udc4b.\u00a0\n\nMannen og jeg skal starte pr\u00f8ving i neste syklus, vi er ogs\u00e5 i slutten av 20-\u00e5rene og skal pr\u00f8ve p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste. Jeg har v\u00e6rt uten hormonell prevensjon n\u00e5 i et \u00e5r (pr\u00f8ving har m\u00e5ttet bli utsatt noen ganger), men jeg\u00a0har fremdeles ganske ustabil syklus. Varierer mellom 30 og 60 dager. Har begynt \u00e5 tempe, og har testet litt etter eggl\u00f8sning for \u00e5 bli kjent med egen syklus \")\u00a0\n\nHvor i l\u00f8ypa er du n\u00e5? \")\u00a0\n\nPosted October 28, 2018 \n\n> P\u00e5 22.10.2018 den 19.53, Sequel skrev:\n> Her vil jeg gjerne f\u00f8lge \ud83d\udc4b.\u00a0\n> \n> Mannen og jeg skal starte pr\u00f8ving i neste syklus, vi er ogs\u00e5 i slutten av 20-\u00e5rene og skal pr\u00f8ve p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste. Jeg har v\u00e6rt uten hormonell prevensjon n\u00e5 i et \u00e5r (pr\u00f8ving har m\u00e5ttet bli utsatt noen ganger), men jeg\u00a0har fremdeles ganske ustabil syklus. Varierer mellom 30 og 60 dager. Har begynt \u00e5 tempe, og har testet litt etter eggl\u00f8sning for \u00e5 bli kjent med egen syklus \")\u00a0\n> \n> Hvor i l\u00f8ypa er du n\u00e5? \")\u00a0\n\nS\u00e5 hyggelig \ud83d\ude0a Spennende tider\\!\u00a0\n\nJeg er p\u00e5 syklusdag 42 n\u00e5. Har ikke kjent noe symptomer p\u00e5 eggl\u00f8sning enda. Det er s\u00e5 kjedelig med s\u00e5 lange sykluser for da g\u00e5r det jo lenge mellom hver mulighet \ud83e\udd14\u00a0\n\nJeg har planer om \u00e5 ringe en gynekolog til uken for \u00e5 h\u00f8re om mulighetene for \u00e5 f\u00e5 en sjekk. Om det har noe for seg siden jeg relativt tidlig i prosessen enda.\u00a0\n\nHar du v\u00e6rt p\u00e5 noe form for kontroll med tanke p\u00e5 ustabile sykluser i lang tid?\u00a0\n\n\u00d8nsker dere lykke til i prosessen \ud83d\ude0a\n\n\u00a0\n\nPosted October 30, 2018 \n\n> P\u00e5 28.10.2018 den 22.56, Tussi2018 skrev:\n> \n> \u00a0\n> \n> S\u00e5 hyggelig \ud83d\ude0a Spennende tider\\!\u00a0\n> \n> Jeg er p\u00e5 syklusdag 42 n\u00e5. Har ikke kjent noe symptomer p\u00e5 eggl\u00f8sning enda. Det er s\u00e5 kjedelig med s\u00e5 lange sykluser for da g\u00e5r det jo lenge mellom hver mulighet \ud83e\udd14\u00a0\n> \n> Jeg har planer om \u00e5 ringe en gynekolog til uken for \u00e5 h\u00f8re om mulighetene for \u00e5 f\u00e5 en sjekk. Om det har noe for seg siden jeg relativt tidlig i prosessen enda.\u00a0\n> \n> Har du v\u00e6rt p\u00e5 noe form for kontroll med tanke p\u00e5 ustabile sykluser i lang tid?\u00a0\n> \n> \u00d8nsker dere lykke til i prosessen \ud83d\ude0a\n> \n> \u00a0\nKjipt med lange sykluser ja. Er p\u00e5 dag 24 selv i dag og venter p\u00e5 eggl\u00f8sning, kjent litt symptomer men tempen har ikke \u00f8kt enda. Tok faktisk en eggl\u00f8sningstest i dag og den var negativ. Vi skal ikke pr\u00f8ve denne syklusen da, men fra og med neste \")\n\nHar ikke sjekket det noe n\u00e6rmere nei, men jeg var hos fastlegen nylig og da nevnte jeg det s\u00e5 vidt siden hun uansett skulle ta en cellepr\u00f8ve av meg, men hun avfeide det litt og sa at uregelmessig syklus ikke trengte \u00e5 ha noen betydning. S\u00e5 vi f\u00e5r se da. Blir spennende \")\n\nPosted November 6, 2018 \n\nI dag har jeg v\u00e6rt hos gynekologen for \u00e5 f\u00e5 litt svar. Han kunne dessverre ikke se noe tegn til eggl\u00f8sning og sa ogs\u00e5 at med s\u00e5 lange sykluser pleide man ikke \u00e5 ha det. Neste steg er n\u00e5 \u00e5 ta blodpr\u00f8ver av diverse f\u00f8r vi kan f\u00e5 svar p\u00e5 om det er noe gale. Samboer m\u00e5 ta s\u00e6dpr\u00f8ve. Det er mulig at jeg har satt i gang denne prosessen litt tidlig, men siden jeg snart er 30 \u00e5r har jeg ikke s\u00e5 mye t\u00e5lmodighet til \u00e5 vente og se hva som skjer.\u00a0\n\nI dag er jeg p\u00e5 syklusdag 51 og det kjennes ikke ut som mensen er p\u00e5 vei...\n\nIdag er jeg p\u00e5 syklusdag 66... lengste til n\u00e5\\! Ingen tegn til at mensen skal komme. Forrige uke var jeg p\u00e5 sykehuset for \u00e5 ta diverse blodpr\u00f8ver gynekologen min vil ha svar p\u00e5. Det kunne ta opp til 6 uker f\u00f8r jeg f\u00e5r svar og ny time hos han. H\u00e5per det skjer f\u00f8r jul, men belager meg p\u00e5 etter jul.\n\nDet er veldig kjedelig \u00e5 g\u00e5 slik \u00e5 vente. Mest sannsynlig har jeg ikke eggl\u00f8sning og da er det ikke vits i \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage barn \ud83d\ude05 S\u00e5 n\u00e5 har vi sex akkurat n\u00e5r vi har lyst og ikke hver andre eller tredje dag. Litt deilig det ogs\u00e5. I tillegg kan jeg jo kose meg med vin.. Men vil jo mye heller ha en baby \ud83d\ude2d\n\n **Edited March 27 by Tussi2018** \n\nPosted December 5, 2018 \n\nSyklusdag 81... lurer p\u00e5 hva som skjer med kroppen min \ud83d\ude44 Skal heldigvis til gynekologen imorgen (privat). H\u00e5per jeg f\u00e5r noe som kan sette i gang b\u00e5de menstruasjon og eggl\u00f8sning \ud83e\udd1e\ud83d\ude01\u00a0\n\nGynekologen mistenker at jeg kan ha PCOS s\u00e5 krysser fingrene for at det er feil. Det kan jo i s\u00e5fall bli en lang vei \u00e5 g\u00e5 dette her.\u00a0\n\n\u00a0\nPosted December 6, 2018 (edited) \n\nDette kommer til \u00e5 ta tid....\ud83d\ude44\n\nGynekologen sier at det ser ut som jeg har PCOS. Jeg har ikke veldig forh\u00f8yet niv\u00e5 av testosteron. Ligger helt p\u00e5 grensen, men jeg har cyster p\u00e5 eggstokkene, store eggstokker og ustabile lange sykluser.\u00a0\n\nJeg har f\u00e5tt resept p\u00e5 tabletter som skal hjelpe kroppen i gang med eggl\u00f8sning. Mye tanker i hodet n\u00e5.. Det kunne ta tid f\u00f8r kropper reagerer p\u00e5 medisinen sa han. Jeg skal p\u00e5 ny sjekk f\u00f8rst til v\u00e5ren(\\!). Det virket ikke som han hadde veldig tro p\u00e5 at vi skal klare \u00e5 bli gravid uten hjelp, men vi f\u00e5r pr\u00f8ve dette f\u00f8rst. Vi har jo ikke pr\u00f8vd lenge nok til \u00e5 f\u00e5 hjelp i form av f.eks pr\u00f8ver\u00f8r heller.\u00a0\n\nKrysser fingrene for meg selv \ud83e\udd1e\ud83d\ude05\n\n **Edited April 13 by Tussi2018** \nPosted December 6, 2018 \n\n> 19 timer siden, Sequel skrev:\n> Hjelpes, skj\u00f8nner godt at du er frustrert\\! Lykke til med gynekolog i morgen \ud83e\udd1e\n\nPosted December 6, 2018 \n\n> 1 time siden, Tussi2018 skrev:\n> Tusen takk \ud83d\ude0a hvordan g\u00e5r det med deg?\u00a0\n\nJeg er i dpo-land og venter egentlig p\u00e5 mensen. Klaffet litt d\u00e5rlig med datoene rundt eggl\u00f8sning, s\u00e5 blir veldig overrasket hvis mensen ikke kommer \ud83d\ude4a\u00a0\n\nKjipt for dere \u00e5\u00a0m\u00e5tte vente s\u00e5 lenge p\u00e5 mer hjelp, man vil jo helst at noe skal skje N\u00c5. H\u00e5per det hjelper og kan klaffe f\u00f8r ny gyn-time n\u00e5 med medisin \")\u00a0\n\n### Tussi2018\n\n> 8 timer siden, Sequel skrev:\n> \n> Jeg er i dpo-land og venter egentlig p\u00e5 mensen. Klaffet litt d\u00e5rlig med datoene rundt eggl\u00f8sning, s\u00e5 blir veldig overrasket hvis mensen ikke kommer \ud83d\ude4a\u00a0\n> \n> Kjipt for dere \u00e5\u00a0m\u00e5tte vente s\u00e5 lenge p\u00e5 mer hjelp, man vil jo helst at noe skal skje N\u00c5. H\u00e5per det hjelper og kan klaffe f\u00f8r ny gyn-time n\u00e5 med medisin \")\u00a0\n\nKrysser fingrene for dere \ud83e\udd1e Man vet jo aldri \ud83d\ude0a\n\nJa, det er veldig frustrerende\\! I tillegg er jeg litt redd for at jeg begynner med behandling for tidlig. Det er 7 mnd siden jeg sluttet p\u00e5 prevensjon. S\u00e5 jeg er litt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 f\u00e5 en annen gynekolog til \u00e5 unders\u00f8ke meg for \u00e5 se om det blir samme resultat \ud83e\udd14\n\nPosted December 8, 2018 \n\n> P\u00e5 7.12.2018 den 6.28, Tussi2018 skrev:\n> \n> Krysser fingrene for dere \ud83e\udd1e Man vet jo aldri \ud83d\ude0a\n> \n> Ja, det er veldig frustrerende\\! I tillegg er jeg litt redd for at jeg begynner med behandling for tidlig. Det er 7 mnd siden jeg sluttet p\u00e5 prevensjon. S\u00e5 jeg er litt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 f\u00e5 en annen gynekolog til \u00e5 unders\u00f8ke meg for \u00e5 se om det blir samme resultat \ud83e\udd14\n\nHei\\!\u00a0\n\nVil bare si at jeg vet hvordan det er \u00e5 ha laaaaaange sykluser. Jeg har/hadde pcos. Fikk da pergo(letrozol n\u00e5?) Ganske tidlig i prosessen fordi jeg manglet eggl\u00f8sning. Tror at jo f\u00f8r man starter behandling jo bedre? Jeg fikk i alle fall noen fine tvillinger av det. Etter graviditeten der har jeg ikke slitt med syklusene. S\u00e5 det er jo h\u00e5p:)\n\nPosted December 8, 2018 (edited) \n\n> P\u00e5 8.12.2018 den 13.16, Takida skrev:\n> \n> Hei\\!\u00a0\n> \n> Vil bare si at jeg vet hvordan det er \u00e5 ha laaaaaange sykluser. Jeg har/hadde pcos. Fikk da pergo(letrozol n\u00e5?) Ganske tidlig i prosessen fordi jeg manglet eggl\u00f8sning. Tror at jo f\u00f8r man starter behandling jo bedre? Jeg fikk i alle fall noen fine tvillinger av det. Etter graviditeten der har jeg ikke slitt med syklusene. S\u00e5 det er jo h\u00e5p:)\n\nHei, takk for at du kommenterer \ud83d\ude0a Det er godt \u00e5 h\u00f8re at det gikk s\u00e5 bra for deg \ud83d\ude0a Kan jeg sp\u00f8rre hvor tidlig i prosessen du fikk det og fikk du noe annet i tillegg?\u00a0\n\nJeg slet aldri med ustabile sykluser f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 p piller, men da var jeg jo i ten\u00e5rene s\u00e5 mye kan vel ha skjedd med \u00e5rene.\u00a0\n\n **Edited April 13 by Tussi2018** \n. \n\nPosted December 8, 2018 (edited) \n\n> 7 minutter siden, Tussi2018 skrev:\n> \n> Hei, takk for at du kommenterer \ud83d\ude0a Det er godt \u00e5 h\u00f8re at det gikk s\u00e5 bra for deg \ud83d\ude0a Kan jeg sp\u00f8rre hvor tidlig i prosessen du fikk det og fikk du noe annet i tillegg?\u00a0\n> \n> Gynekologen min nevnte ikke noe annet enn metformin.\n> \n> Jeg slet aldri med ustabile sykluser f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 p piller, men da var jeg jo i ten\u00e5rene s\u00e5 mye kan vel ha skjedd med \u00e5rene.\u00a0\n\nMetformin, veier du for mye? Jeg fikk aldri metformin, men beskjed om \u00e5 g\u00e5 ned i vekt. Det gjorde jeg etter svangerskapet faktisk.. etter det har det v\u00e6rt stabilt.\n\nMed normal syklus hadde det vel v\u00e6rt pp12, men jeg hadde aldri EL, hadde mensen hver 5 mnd ca uten el likevel. S\u00e5 det ble vel i 'pp'3. Da hadde jeg hatt max 3\u00a0eggl\u00f8sninger p\u00e5 1 \u00e5r\n\n **Edited December 8, 2018 by Takida** \nPosted December 8, 2018 \n\n> 2 timer siden, Tussi2018 skrev:\n> \n> Nei, jeg veier ca 60 kg og er 167/168 h\u00f8y s\u00e5 ganske normal vil jeg si. Aldri v\u00e6rt overvektig og heller ikke plaget av u\u00f8nsket h\u00e5rvekst. Men metformin skal visst krympe eggstokkene mine (De er visst for store) og hjelpe kroppen til \u00e5 sette i gang eggl\u00f8sning.\u00a0\n> \n> Syklusene mine f\u00f8r denne har v\u00e6rt p\u00e5 35-40-50.S\u00e5 det blir visst bare lengre og lengre n\u00e5.\n> \n> Hvor lenge gikk du p\u00e5 de pillene f\u00f8r du merket eggl\u00f8sning? Eller ble du gravid i l\u00f8pet av det \u00e5ret du hadde tre eggl\u00f8sninger?\n\nJeg ble gravid p\u00e5 3 kur, dobbel dose. Og etter graviditeten har alt v\u00e6rt normalt. Jeg hadde ingen andre tegn til pcos enn lange sykluser uten eggl\u00f8sning. Jeg var overvektig, men ikke s\u00e5 mye. Ikke h\u00e5rvekst etc her heller. Innmari diffus greie \u00e5 ha\n\n - Medlem\n - ** 270 ** 75\n - Kj\u00f8nn: Kvinne\n\nPosted December 8, 2018 \n\n> 1 time siden, bondekone skrev:\n> Uansett spennende \u00e5 f\u00f8lge, h\u00e5per det klaffer fort for dere \ud83d\ude0a\n\nHei og takk for det \")\u00a0Ja, det er veldig kjipt, Jeg er litt inne p\u00e5 tanken om \u00e5 g\u00e5 til en annen gynekolog i tillegg for \u00e5 se om jeg f\u00e5r samme svaret der. Har jo bare v\u00e6rt hos denne gynekologen to ganger, s\u00e5 ingen sterke b\u00e5nd\u00a0\ud83d\ude05\u00a0Nei, han snakket ikke om noen andre medisiner jeg kunne pr\u00f8ve. var kun metformin som ble snakket om og s\u00e5 virket det som pr\u00f8ver\u00f8r var neste steg. men det er jo en stund til is\u00e5fall. \n\nLykke til til deg ogs\u00e5\\! Har du g\u00e5tt p\u00e5 Letrozol selv?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3cb2788-4582-403c-b01f-4bc7d60cda22"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/grue-jentene-tapte-vanskelig-bortekamp-mot-gjovik-hk-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:59Z", "text": "\n\nTOPPSCORER IGJEN: Anna Sofie Sandberg (nr. 22) ble igjen toppscorer for Grue, denne gang med 8 m\u00e5l, i bortetapet mot Gj\u00f8vik HK 2. \n\nGrue-jentene tapte vanskelig bortekamp\n\nGrue-jentene hadde en vanskelig bortekamp mot topplaget Gj\u00f8vik HK 2 l\u00f8rdag kveld, og det endte ogs\u00e5 med tap.\n\n\n\nMorten I Schei\n\n**Publisert:** 13.11.2016 15:02:42\n\n**Oppdatert:** 13.11.2016 15:02:19\n\n \n\nGj\u00f8vik HK 2 ligger p\u00e5 andreplass p\u00e5 tabellen, 2 poeng bak lederlaget Lillehammer, som er ubeseiret s\u00e5 langt. Grue har hatt en litt blandet \u00e5pning, med 2 seire og 2 tap f\u00f8r l\u00f8rdagens kamp.\u00a0\n\nPauseresultatet var 17-14 til Gj\u00f8vik HK 2, mens det til slutt ble tap med 4 m\u00e5l, 29-23.\n\n\\-\u00a0Det var en flott og velspilt h\u00e5ndballkamp av to unge lag med mye fart og tr\u00f8kk, der Gj\u00f8vik var hakket hvassere og ledet hele kampen (unntatt p\u00e5 11-12 etter tjue minutter). Vi spiller fint og effektiv offensivt, noen av angrepene er str\u00e5lende, der s\u00e6rlig Anna Sofie Sandberg og Hanne Lund st\u00e5r fram. Forsvaret hever seg utover kampen, men vi strever med \u00e5 f\u00e5 ordentlig tak p\u00e5 de gode skytterne og duellspillerne. Men alt i alt er vi trenerne veldig godt forn\u00f8yd med jentene, prestasjonene og innsatsen, sier Merete Hansen-M\u00f8llerud i Grue h\u00e5ndball.\n\nM\u00e5lscorere: Anna Sofie Sandberg (8), Hanne Lund (5), Anne-Thea Woll (5), Therese Wardeberg (3), Birgitte S\u00f8rby (1) og Maiken Reigstad (1).\n\nNeste kamp for Grue, er lokaloppgj\u00f8r mot Flisa i \u00c5sneshallen f\u00f8rstkommende tirsdag. Vi kommer tilbake med mer i forkant av lokaloppgj\u00f8ret.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2992cb25-b423-4f34-817c-727f9df6194e"}
+{"url": "http://www.klimatilpasning.no/sektorer/landbruk/oppgaver/flom-og-skred-pa-jordbruksareal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:03:28Z", "text": "# Flom og skred p\u00e5 jordbruksareal\n\nSt\u00f8rre mengder nedb\u00f8r med \u00f8kt intensitet \u00f8ker faren for flom og skred, med p\u00e5f\u00f8lgende skader p\u00e5 jordbruksareal. Ved iverksetting av tiltak b\u00f8r hele nedb\u00f8rfeltet vurderes samlet, slik at enkelttiltak oppstr\u00f8ms ikke gj\u00f8r problemene verre nedstr\u00f8ms.\n\nTradisjonelle erosjonssikringstiltak, som forbygging av elvekanter, utf\u00f8res n\u00e5 i mindre grad for \u00e5 beskytte landbruksjord, ettersom hovedfokus for denne typen tiltak er vern av liv, eiendom og infrastruktur. Aktuelle tiltak mot skader p\u00e5 jordbruksareal er fordr\u00f8ying av vannet for \u00e5 redusere flomtoppene, samt riktig dimensjonert drenering, og opprensking av r\u00f8r og bekkel\u00f8p. Beskyttelse av bekke- og elvekanter kan v\u00e6re aktuelt for \u00e5 hindre erosjon og fare for kvikkleireskred.\n\n - NVE er nasjonalt organ for flom og skred i Norge.\n\n## Oppgaver i et endret klima\n\n### Fordr\u00f8yning av vannet\n\n### Drenering\n\nMange av dreneringssystemene i landbruket ble anlagt i perioden 1960-1990, og ble dimensjonert etter datidens klimaforhold. Dreneringssystemene har begrenset levetid og m\u00e5 normalt fornyes etter 30-50 \u00e5r men det kan v\u00e6re store variasjoner. I et endret klima blir det behov for endrede dimensjoneringskriterier for drenering, bortledningssystemer og erosjonskontroll.\n\nDimensjonering av dreneringstiltak handler b\u00e5de om hvor intensivt en skal gr\u00f8fte, og hvilke dimensjoner r\u00f8r og utl\u00f8p m\u00e5 ha.\n\nVurderingen av hvor intensivt en skal gr\u00f8fte er avhengig av b\u00e5de plantenes behov og jordas egenskaper og b\u00e6reevne. Det er ogs\u00e5 et \u00f8konomisk sp\u00f8rsm\u00e5l bestemt av kostnader veid opp mot forventet avlings\u00f8kning og andre effekter mht drift, milj\u00f8hensyn mm \n\nGr\u00f8ftesystemer har som form\u00e5l \u00e5 drenere bort det s\u00e5kalte lett drenerbare vannet som befinner seg i rotsonen (til feltkapasitet). Det er en direkte sammenheng mellom gr\u00f8fteintensitet, gr\u00f8ftedybde, grunnvannsniv\u00e5, jordart og nedb\u00f8roverskudd.\n\nP\u00e5 myrjord og jord med d\u00e5rlig permeabilitet i nedb\u00f8rrike str\u00f8k, eller i omr\u00e5der der telen sitter sv\u00e6rt lenge, er det aktuelt \u00e5 profilere overflata i stedet for \u00e5 bruke drensgr\u00f8fter, slik at overflateavrenningen lettes. Systematiske teiger med helning mot \u00e5pne kanaler er mest vanlig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c113534-6d86-4c7a-8523-1ca47941736c"}
+{"url": "http://trolling.no/page.asp?p=143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00133.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:11Z", "text": "**ISFISKE UTSTYR** \n**Balansepilk -** **R\u00f8yeblink** **- Isfiskestikker - Ispigger - Brodder** \n\u00a0\n\n \n**Elbe gummislange av god kvalitet** \nKommer i pakning p\u00e5 0,5m. Enkelt \u00e5 lage egne tackel. \nBrukes ogs\u00e5 \u00e5 tre over skaftet p\u00e5 krok. \n \n\n \n \n**ISPIGGER** \n \nIspigger som henges rundt halsen. Inkludert fl\u00f8yte. \nEt hjelpemiddel alle b\u00f8r ha p\u00e5 isen. \n \n**Veil. kr.79,-** \n**N\u00e5: kr.65,-** \n \n \n**BRODDER** \n \nBrodder som hektes over skotuppen, og draes opp bak p\u00e5 helen. \nRaskt og enkelt \u00e5 sikre seg mot fall p\u00e5 isen. St\u00f8relse L/XL \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "398902e3-911b-48d0-af71-9566f8d6148e"}
+{"url": "https://vinogvegetar.no/2017/06/14/tre-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:44Z", "text": "# VIN OG VEGETAR\n\n## Gr\u00f8nn mat og edle dr\u00e5per\n\n# Tre tips\n\n14/06/2017\n\nI dag har jeg noen raske anbefalinger til dere\\!\n\n\n\nFor den som er glad i champagne \u2013 og hvem er vel ikke det? \u2013 kan jeg tipse om at vinene til produsenten Pommery (som jeg faktisk har hatt gleden av \u00e5 bes\u00f8ke) har f\u00e5tt ny, lavere pris p\u00e5 Vinmonopolet. N\u00e5 i juni ble for eksempel deres klassiske Brut Royal og deres Brut Ros\u00e9 nedsatt med henholdsvis 80 og 150 kroner, og n\u00e5 st\u00e5r det 310 p\u00e5 prislappen til begge to. Med andre ord f\u00e5r man mye for pengene\\! Dette er friske, flotte viner som fungerer godt b\u00e5de til mat og helt for seg selv.\n\nApropos mat: Det er sommer (i hvert fall i teorien), og det begynner \u00e5 bugne av ferske gr\u00f8nnsaker i drivhus og p\u00e5 jorder, men hva er egentlig i sesong akkurat n\u00e5? Hvor i landet, og hvor lenge? Frykt ikke, Bama har laget en smart sesongkalender man kan sjekke\\!\n\nTil sist vil jeg tipse om ei dyktig dame i vinverdenen som heter Whitney Adams, en amerikansk sommelier, og s\u00e6rlig Youtube-kanalen hennes, hvor det dukker opp en ny video hver uke\\! Her f\u00e5r man anmeldelser, anbefalinger, oppskrifter og informasjon, presentert p\u00e5 en lettfattelig og humoristisk m\u00e5te.\n\nSk\u00e5l og smil herfra\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4134db9c-88a6-48a8-8a41-5b3e1303f7d5"}
+{"url": "https://www.heleneurrang.no/category/ren-og-naturlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:16:01Z", "text": "**Visste du at vi blir eksponert for over hundre forskjellige kjemikalier f\u00f8r vi g\u00e5r ut d\u00f8ren hver morgen?** Dette gjelder s\u00e6rlig kvinner, men ogs\u00e5 menn blir eksponert for skadelige stoffer fra vi hopper inn i dusjen og vasker h\u00e5ret med sjampo og balsam, til vi bruker dusjs\u00e5pe, sm\u00f8rer oss inn med body lotion, ansiktskrem, deodorant og parfyme; vi pusser tennene, sminker oss og sprayer h\u00e5ret.\u00a0Bare i disse produktene alene kan vi finne stoffer som parabener, SLS, petrolatum, triklosan og aluminium.\n\nJeg har tatt et bilde fra boken som heter **\u00abRenere Liv\u00bb** hvor informasjonen overfor er hentet fra,\u00a0skrevet av Tina Holdt og Birgitte Magnussen. Bildet som du ser under gir deg oversikt over ingredienser som det anbefales \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 og styre unna:\n\n\n\n**Er dette noe \u00e5 bekymre seg for? Ja, jeg synes det**. N\u00e5r vi bruker disse produktene hver eneste dag s\u00e5 er det grunn til \u00e5 tenke seg om og bli mer bevisst p\u00e5 hva vi sm\u00f8rer kroppen v\u00e5r med. Frem til for noen \u00e5r siden var jeg selv supernaiv og tenkte at det ikke var s\u00e5 n\u00f8ye siden \u00aballe andre\u00bb ogs\u00e5 brukte samme produkter, at det ikke var s\u00e5 farlig siden det er s\u00e5 sm\u00e5 mengder og helt \u00e6rlig s\u00e5 var jeg ikke klar over at det fantes alternativer.\n\n**N\u00e5 vet jeg heldigvis bedre\\!** Jeg fikk en skikkelig wakeup-call for to \u00e5r siden da jeg ble n\u00f8dt \u00e5 ta et skikkelig tak i alle aspektene av livet mitt. Jeg begynte \u00e5 lese meg opp p\u00e5 hva som disse stoffene faktisk gj\u00f8r og jeg fikk sjokk da jeg gikk gjennom ingredienslistene til produktene i baderomsskapet mitt.\u00a0Som vi ser over p\u00e5 bildet s\u00e5 kan disse stoffene samlet gi u\u00f8nskede helsekonsekvenser som forstyrrelser i hormonsystemet v\u00e5rt, nedsatt fruktbarhet, allergier og kreft.\n\nIntensjonen min bak dette innlegget er ikke \u00e5 spre frykt, men rett og slett opplyse om at du har et valg. Du kan velge giftfrie produkter som n\u00e6rer huden, som dufter godt og som potensielt ogs\u00e5 kan gi terapeutisk virkning for deg og menneskene du har i livet ditt.\n\n**Det er superlett, det er milj\u00f8vennlig, og jeg skal n\u00e5 vise deg hvordan\\!**\n\nOppskriftene som du finner under er et resultat av mye triksing og miksing, pr\u00f8ving og feiling og jeg er s\u00e5 gira p\u00e5 \u00e5 gi dem alle til deg p\u00e5 ett og samme sted slik at du alltid kan komme tilbake til dette innlegget for inspirasjon til en gr\u00f8nnere og renere livsstil. Jeg har byttet ut produktene jeg bruker i et tempo som har v\u00e6rt behagelig for meg (og jeg holder fortsatt p\u00e5\\!), og det oppfordrer jeg deg ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re hvis dette er noe som du kjenner at du selv har lyst \u00e5 gj\u00f8re.\n\n**Det trenger ikke v\u00e6re alt eller ingenting, dette kan gj\u00f8res gradvis\\!**\n\nFor meg har det v\u00e6rt en givende prosess; det har v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 utforske og lage mine egne produkter, og det \u00f8nsker jeg for deg ogs\u00e5.\n\n**N\u00e5 nyter jeg alle disse produktene i min hverdag og det f\u00f8les s\u00e5 bra \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e5 godt for meg selv og kroppen min\\!**\n\nI f\u00f8lge Tina og Birgitte som har skrevet boken**\u00a0\u00abRenere Liv\u00bb**\u00a0 er det lurt \u00e5 starte med \u00e5 bytte ut verstingene som er ansiktskrem, body lotion, deodorant, parfyme, leppestift/lipgloss/leppepomade, sjampo og balsam.\n\nJeg har tatt utgangspunkt i disse og tilf\u00f8rt noen flere oppskrifter som jeg h\u00e5per du kan ha glede av\\!\n\n**Hva trenger du for \u00e5 komme i gang?**\n\nOppskriftene er laget med naturlige ingredienser som du helst sikkert har noen av liggende hjemme allerede. Jeg bruker ingredienser som kokosolje, aloe vera og honning i tillegg til blant annet sheasm\u00f8r, jojobaolje og e-vitamin. Mangler du noen av ingrediensene er disse lette \u00e5 f\u00e5 tak i; jeg deler hvor du kan kj\u00f8pe dem nederst i innlegget.\n\nJeg bruker ogs\u00e5 eteriske oljer fra doTERRA i alle mine oppskrifter. Oljene fra doTERRA er som mange av dere vet et fast innslag i min hverdag; og det gjelder ogs\u00e5 i kroppspleien min. De gir en nydelig duft, de gir meg en f\u00f8lelse av velv\u00e6re, de gir terapeutisk effekt og har alle ulike egenskaper som forsterker effekten av de naturlige produktene. Eksempelvis er On Guard desinfiserende, Rosmarin er kjent for \u00e5 gi \u00f8kt h\u00e5rvekst, Frankincense har blitt brukt i hudpleie i \u00e5rtusener. Alt om egenskapene til hver olje finner du ogs\u00e5 i slutten av dette unike innlegget.\n\n**Er du klar?**\n\nHer kommer 10 supre oppskrifter som jeg h\u00e5per du f\u00e5r glede av\\!\n\n\u00a0\n#### Tannpleie\n\n\n\n##### Fluorfri tannkrem\n\nPr\u00f8v doTERRA sin fluorfrie tannkrem med naturlige ingredienser som vedlikeholder et sunt tannkj\u00f8tt, bekjemper betennelser, karies og gir hvitere tenner. Jeg bruker denne fast selv og har aldri f\u00e5tt s\u00e5 mye skryt som da jeg var hos tannlegen for noen uker tilbake\\! Tidligere har jeg pr\u00f8vd \u00e5 lage min egen tannkrem og jeg f\u00f8lte den aldri gav den samme freshe smaken, s\u00e5 da er det fint \u00e5 kunne bruke doTERRA sin supertannkrem.\n\n##### Munnskyll\n\n**Erstatt munnskyllet du f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 dagligvaren i alle slags mistenksomme farger med denne supereffektive munnskyllen\\!**\n\nAlt du trenger er Peppermynteolje, vann og en beholder.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nBland vann og Peppermynteolje i beholderen. **Ha 2 dr\u00e5per per desiliter med vann.**\n\nRist godt f\u00f8r hver bruk. Ta en slurk og svisj det rundt i munnen din; ikke svelg det.\n\nSpytt s\u00e5 ut og kjenn den gode forsfriskende smaken i munnen\\!\n\n\u00a0\n### Ansiktspleie\n\n\n\n**\u00d8ynene er vinduene til sjelen v\u00e5r**, s\u00e5 for meg f\u00f8les det godt \u00e5 ta ekstra vare p\u00e5 og hedre ansikt, kropp og sjel ved \u00e5 lage en god og giftfri \u00f8yekrem.\n\n##### \u00d8yekrem\n\n\u00c9n spiseskje sheasm\u00f8r\n\n\u00c9n spiseskje extra virgin kokosolje\n\n\u00c9n spiseskje aloe vera\n\nEn kvart teskje vitamin E\n\nTi dr\u00e5per eterisk olje av Frankincense\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nSmelt sheasm\u00f8r i vannbad p\u00e5 svak varme, bland inn kokosolje, aloe vera, vitamin E og ti dr\u00e5per eterisk olje av Frankincense.\n\nHa over i beholder og la sette seg i kj\u00f8leskap.\n\nKremen kan s\u00e5 oppbevares i romtemperatur.\n\n\n\n##### Ansiktsskrubb\n\nTo spiseskjeer \u00f8kologisk r\u00e5r\u00f8rsukker\n\nTo spiseskjeer extra virgin kokosolje\n\n\u00c9n dr\u00e5pe Frankincense eller Melaleuca\n\n\u00c9n dr\u00e5pe Geranium\n\n\u00c9n dr\u00e5pe Lavendel\n\nKna sammen til en god masse og ha over i lufttett glassbeholder. Lag gjerne dobbel porsjon\\!\n\nAnsiktsskrubben lages p\u00e5 null komma niks; den er helt naturlig og f\u00f8les helt fantastisk p\u00e5 huden. Jeg renser huden godt p\u00e5 forh\u00e5nd og masserer skrubben i ansiktet i sirkelbevegelser. Skyller s\u00e5 av og klapper huden med en klut. For \u00e5 tilf\u00f8re fukt tar jeg p\u00e5 ansiktskremen som du finner i neste oppskrift og klapper lett i ansiktet.\n\n**PS:** Denne oppskriften kan ogs\u00e5 brukes som **kroppskrubb\\!** Tilsett mer eller mindre r\u00e5r\u00f8rsukker i oppskriften, alt etter hvor kornete du \u00f8nsker den.\n\n\n\n##### Ansiktskrem\n\n2 ss\u00a0sheasm\u00f8r\n\n1 ss\u00a0jojobaolje\n\n6 dr\u00e5per eterisk olje av Lavendel\n\n3 dr\u00e5per eterisk olje av Frankincense\n\n3 dr\u00e5per eterisk olje av Melaleuca eller Geranium (valgfritt)\n\nSmelt sheasm\u00f8r i vannbad p\u00e5 svak varme. Tilsett resten av ingrediensene, ha i en liten glasskrukke og sett i kj\u00f8leskap til kremen har satt seg.\u00a0Oppbevar den gjerne i kj\u00f8leskap for lengst mulig holdbarhet. Ved bruk klappes kremen lett inn i ansiktet.\u00a0Unng\u00e5 \u00e5 bruke for mye av gangen; \u00e9n\u00a0liten d\u00e6sj holder for hvert bruk.\n\n\n\n##### Ansiktsmaske\n\n\u00c9n teskje extra virgin kokosolje\n\n\u00c9n teskje honning\n\nEn dr\u00e5pe med eterisk olje av Lavendel\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nBland ingrediensene sammen og p\u00e5f\u00f8r ansiktet etter at du har vasket det godt p\u00e5 forh\u00e5nd. La masken trekke godt inn i et kvarters tid og skyll av. Det anbefales \u00e5 tilf\u00f8re en ansiktstoner basert p\u00e5 eplesidereddik etterp\u00e5, og oppskrift p\u00e5 det kan du finne **her.**\n\n**Tips:**\n\nKombinasjonen med skrubb og ansiktskrem gir en mer\u00a0mer dyptrensende og fuktighetsgivende behandling mens kombinasjonen med ansiktsmaske og toner gir en lettere rens for \u00e5 gi huden ekstra liv og gl\u00f8d.\u00a0Jeg bruker disse om hverandre; alt etter hva som f\u00f8les best for huden min den aktuelle dagen\\!\n\n\u00a0\n### H\u00e5rpleie\n\n\n\n##### Sjampo\n\n**Her kommer to supre tips\\!**\n\nBland \u00e9n dr\u00e5pe Rosmarin i sjampoen din for \u00e5 stimulere h\u00e5rvekst. Jeg merker at h\u00e5ret mitt har blitt fyldigere etter at jeg begynte med dette. Faktisk s\u00e5 kunne ikke h\u00e5rfris\u00f8ren min forst\u00e5 sist jeg var der hvordan h\u00e5ret mitt hadde blitt s\u00e5 mye tykkere p\u00e5 et halvt \u00e5r, men dette er alts\u00e5 svaret\\! Rosmarin kan ogs\u00e5 v\u00e6re god for deg som har t\u00f8rr hodebunn og/eller flass.\n\n**Blir h\u00e5ret ditt fort fett?** \u00c9n dr\u00e5pe Peppermynte utblandet med sjampoen din kan hjelpe deg\\! Jeg har slitt med dette lenge og merker at peppermynteoljen t\u00f8rker ut overfl\u00f8dig olje samtidig som h\u00e5ret forblir glansfullt.\n\n**Jeg tar b\u00e5de en dr\u00e5pe av Rosmarin og Peppermynte n\u00e5r jeg vasker h\u00e5ret; det er en ren fryd\\!**\n\nEr du ute etter en naturlig sjampo s\u00e5 kan jeg varmt anbefale doTERRA sin\\! Den har noen ekstra ingredienser tilsatt blant annet for at h\u00e5ret skal skumme, men er definitivt et supert alternativ til sjampoene du finner p\u00e5 butikken som inneholder skadelige giftstoffer og u\u00f8nskede kjemikalier. Faktisk s\u00e5 er sjampoen fra\u00a0doTERRA er den eneste naturlige jeg har pr\u00f8vd til n\u00e5 som gir meg f\u00f8lelsen av nydusjet og glansfullt h\u00e5r (og jeg har pr\u00f8vd mange) som er viktig for meg. De skal jo tross alt funke ogs\u00e5 disse naturlige alternativene\\! Jeg har gjort utallige fors\u00f8k tidligere p\u00e5 \u00e5 lage min egen; med alt fra no-pooing, hjemmelaget sjampo av kokosmelk, jeg har vasket h\u00e5ret mitt med et slags s\u00e5pestykke som skulle gi samme effekt men det har bare endt med superfrustrasjon, ufresht h\u00e5r og det har rett og slett ikke funket for meg.\n\ndoTERRA har ogs\u00e5 et nydelig h\u00e5rserum som jeg bruker etter hver h\u00e5rvask som b\u00e5de gir n\u00e6ring og glans til h\u00e5ret\\!\n\n\n\n##### T\u00f8rrsjampo\n\n3-4 ss arrowrootpulver\n\n2 ss kakaopulver hvis du har m\u00f8rkt h\u00e5r\n\n2 dr\u00e5per Lavendel\n\n2 dr\u00e5per Rosmarin\n\n2 dr\u00e5per Peppermynte\n\nHa arrowrootpulver (eventuelt Maizena) i en bolle. Bland s\u00e5 de eteriske oljene godt inn. Her kan du bruke en miksmaster, men jeg bruker bare \u00e5 r\u00f8re godt rundt med en skje. R\u00f8r til du har en jevn blanding og ha over i en glassbeholder.\n\nN\u00e5r du skal ta t\u00f8rrsjampoen i bruk tar du en gammel sminkekost (husk \u00e5 vaske den godt f\u00f8r bruk\\!) og fordeler litt av t\u00f8rrsjampoen i h\u00e5ret ditt. Mass\u00e9r og rufs det inn slik at det fordeler seg jevnt over og dekker over de delene av h\u00e5ret ditt som har begynt \u00e5 bli fett eller oljete.\n\nS\u00e5 er du all good to go for en ny dag; **denne er en lifesaver\\!**\n\n\u00a0\n### Kroppspleie\n\n\n\n##### Kroppsolje\n\n**Blandingen av Frankincense, Lavendel og Vill Appelsin blir ofte referert til som gudinneblandingen og det er ikke uten grunn\\!** Denne kombinasjonen gj\u00f8r noe med meg n\u00e5r jeg sm\u00f8rer inn kroppen inn; jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 tilfreds hver eneste gang jeg bruker den. \u00a0Jeg sm\u00f8rer ofte kroppen inn etter jeg har dusjet, og spesielt n\u00e5 som det er sommer er det viktig \u00e5 tilf\u00f8re fuktighet til huden. Husk at Vill Appelsin er fotosensitiv s\u00e5 ikke g\u00e5 ut i solen etter du har smurt denne p\u00e5 deg.\n\nHa to til fem dr\u00e5per av hver i en liten sprayflaske og fyll p\u00e5 med fraksjonert kokosolje for \u00e5 lage din egen gudinneblanding\\!\n\n\n\n##### Peppermyntemist\n\n**Nydelig mist til bruk i varmen p\u00e5 solfylte sommerdager\\!** Peppermynte gir en avkj\u00f8lende effekt p\u00e5 kroppen. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 ha Peppermynteolje i en sprayflaske og fyll med vann eller fraksjonert kokosolje. Jeg bruker 4 dr\u00e5per per desiliter med v\u00e6ske. Rist godt f\u00f8r bruk og spray s\u00e5 p\u00e5 kroppen for en avkj\u00f8lende effekt\\!\n\n**Og du?** Apropos solen; sjekk ogs\u00e5 ut oppskrift p\u00e5 hjemmelaget\u00a0solkrem**\u00a0her\\!**\n\n**\u00a0**\n\n##### Fotkrem\n\n2 ss extra virgin kokosolje\n\n1 ss aloe vera\n\n2 dr\u00e5per Lavendel\n\n2 dr\u00e5per Peppermynte\n\n**Denne kremen er superluksus og gj\u00f8r f\u00f8ttene dine om til myke babyf\u00f8tter\\!**\n\nDen er lur \u00e5 sm\u00f8re seg inn om kvelden slik at du kan ta p\u00e5 et par med bomullsokker og sove med over natten.\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nSe til at kokosoljen er romtemperert og ha s\u00e5 i resten av ingrediensene.\n\nDu kan enten bruke miksmaster eller blande for h\u00e5nd.\n\nHa over i beholder og sett i kj\u00f8leskap s\u00e5 den setter seg.\n\n\n\n##### Parfyme\n\nI f\u00f8lge **Environmental Working Group\u00a0**kan\u00a0ingrediensen \u00abparfyme\u00bb eller \u00abfragrance\u00bb best\u00e5 av over 3000 (\\!) forskjellige stoffer, uten at produsenten beh\u00f8ver \u00e5 oppgi noen av disse p\u00e5 innholdsfortegnelsen. N\u00e5 som jeg har g\u00e5tt over til naturlig parfyme merker jeg at forholdet mitt til parfyme har endret seg helt; jeg synes det lukter kunstig og at alltid lukter s\u00e5 utrolig sterkt.\n\nDet er flere eteriske oljer du kan bruke som parfyme. Selv liker jeg **Peace**, **Jasmine** (blir tilgjengelig i Europa i sommer) eller **Rose**. Disse kommer i roll-on-flasker slik at du lett kan rulle dem p\u00e5 h\u00e5ndledd og bak \u00f8rene som du ellers gj\u00f8r med parfyme. Jeg har ogs\u00e5 h\u00f8rt at blandingsoljen som heter\u00a0**Passion**\u00a0ogs\u00e5 er nydelig som parfyme, s\u00e5 den gleder jeg meg til \u00e5 teste ut\\!\n\nOfte bruker jeg ogs\u00e5 kroppsoljen over med Frankincense, Lavendel og Vill Appelsin som parfyme. Det holder med \u00e5 sm\u00f8re litt p\u00e5 kroppen. Jeg blir ofte spurt av venner hva jeg har p\u00e5 meg fordi de liker lukten s\u00e5 godt; og da svarer jeg gledelig at det er eteriske oljer fra doTERRA de lukter p\u00e5\\!\n\n**Det aller beste med \u00e5 bruke eteriske oljer som parfyme?** Du bytter ut alle de skadelige kjemikaliene i parfymen din med naturens terapeutiske effekt\\! Jeg velger parfyme etter hvordan jeg vil f\u00f8le meg; Peace for indre ro, Jasmine og Rose er fantastiske oljer for \u00e5 vekke frem v\u00e5r sensualitet; v\u00e5r indre gudinne som er forankret i oss alle.\n\n**Merk:** Kroppsoljen, parfymen og deodoranten er alle feminine av natur, s\u00e5 hvis du \u00f8nsker mer maskuline blandinger s\u00e5 gi meg en lyd s\u00e5 kan jeg oppdatere med oppskrifter for alle menn der ute ogs\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n##### Litt om ingrediensene:\n\nDisse naturlige ingrediensene er helt nydelige, og flere av dem kan det v\u00e6re du allerede har i kj\u00f8kken- eller baderomskapet ditt.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette superlett for deg har jeg samlet alle ingrediensene (utenom honning og aloe vera) jeg selv bruker i en liste p\u00e5 iherb som du kan ta en titt p\u00e5 her. Husk \u00e5 dele opp i flere enn \u00e9n bestilling hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe alle produktene p\u00e5 listen ettersom tollgrensen inkludert frakt er kr 350. Er det f\u00f8rste gang du handler p\u00e5 iherb kan du bruke koden\u00a0**IWI829** ved betaling og f\u00e5 5% rabatt p\u00e5 kj\u00f8pet ditt.\n\n**Extra virgin kokosolje:**\u00a0Fin til kropp, hender, f\u00f8tter og t\u00f8rt h\u00e5r. Kokosoljen har antimikrobielle egenskaper og har egenskapen til \u00e5 trekke ut giftstoffer fra huden ved jevnlig bruk.\n\n**Fraksjonert kokosolje:** Mens Extra Virgin kokosolje stivner ved romtemperatur, er den fraksjonerte kokosoljen behandlet p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r den tyntflytende. F\u00e5s kj\u00f8pt hos doTERRA.\n\n**Jojobaolje:** Passer alle hudtyper og egner seg spesielt godt til ansiktspleie. Trekker lett inn i huden, gir huden \u00f8kt elastisitet og er god mot hudproblemer og ved sensitiv hud. Jojobaolje kan fint veksles eller eventuelt erstattes med mandelolje.\n\n**Aloe Vera:** Denne superkaktusen inneholder vitaminer som A, C og E som alle er supre for sunn og gl\u00f8dende hud.\n\n**E-vitamin:**\u00a0Beskytter huden mot frie radikaler, reduserer linjer og rynker, beskytter mot solskader, hjelper mot psoriasis og reduserer strekkmerker og pigmentflekker (renognaturlig).\n\n**Sheasm\u00f8r:** Hjelper med \u00e5 reparere hud og booster kollagenproduksjonen i huden din.\n\n**Honning:** Har antibakterielle egenskaper som er bra for forebygging og behandling av acne, full av antioksidanter som trapper ned huden sin \u00a0aldringsprosess, den skaper gl\u00f8d og \u00e5pner porene i huden som gir en rensende effekt.\n\n**Arrowrootpulver:** Super som en erstatning til kjemisk t\u00f8rrshampoo. Kan eventuelt erstattes med Maizena.\n\n**Zinkoksid:** Beskytter huden fra UV-str\u00e5ler og hjelper \u00e5 holde fast p\u00e5 fuktigheten som huden din trenger.\n\n\u00a0\n##### Eteriske oljer fra doTERRA\n\nDet er superviktig at du bruker eteriske oljer av beste kvalitet. Mange merker, selv om de hevder \u00e5 v\u00e6re \u00f8kologiske, inneholder fyllstoffer og spor av spr\u00f8ytemidler og giftstoffer som vi ikke vil sm\u00f8re kroppen v\u00e5r inn med. Oljene fra doTERRA er gradert i en egen klasse over \u00f8kologisk som heter CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade).\n\nDenne graderingen sikrer at du f\u00e5r oppleve de terapeutiske effektene av oljene som jeg har skrevet litt om her:\n\n**Frankincense:**\u00a0En mirakelolje\\! Forskning viser at den hjelper \u00e5 styrke og stramme huden, redusere arr, porer og acne; den beskytter hudceller og jevner ut hudtonen din.\u00a0\n\n**Lavendel:**\u00a0Mest kjent for helingseffekten p\u00e5 hudsykdommer, brennmerker og kutt. Lavendel har ogs\u00e5 egenskapen at den styrker kommunikasjonen mellom cellene i huden din og hjelper kroppen din til \u00e5 produsere tre av de mest kraftfulle antioksidantene; glutathione, catalase og superoxide dismutase som alle hjelper \u00e5 bekjempe frie radikaler (som giftstoffer, kjemikalier og forurensning som vi blir eksponert for gjennom dagen).\n\n**Vill Appelsin:** Har et h\u00f8yt innhold av vitamin C som hjelper \u00e5 beskytte huden. Stimulerer ogs\u00e5 produksjonen av kollagen som beskytter aldringsprosessen i huden i tillegg til \u00e5 v\u00e6re rik p\u00e5 antioksidanter som senker aldringsprosessen i huden grunnet UV-str\u00e5ler, forurensning, giftstoffer og kjemikalier.\n\n**Rosmarin:** Stimulerer og styrker h\u00e5rvekst og tykkelse. Den er ogs\u00e5 vist \u00e5 sakte ned produksjonen av gr\u00e5 h\u00e5r og kan brukes for behandling av b\u00e5de flass og t\u00f8rr hodebunn.\n\n**Peppermynte:** Oljenes potet\\! Den har beroligende, utjevnende og betennelsesdempende effekt p\u00e5 huden i tillegg til \u00e5 v\u00e6re antiseptisk og antibakteriell. Den er vist \u00e5 blant annet kunne redusere hudorm, vannkopper, oljete hud og solbrent hud.\u00a0\u00a0Dens bakteriedrepende egenskaper har ogs\u00e5 blitt brukt i forbindelse med tannpleie opp gjennom historien. Peppermynte brukes ogs\u00e5 i h\u00e5rpleie for tykkere h\u00e5r, for reduksjon av fett h\u00e5r og gir n\u00e6ring til skadet h\u00e5r.\n\n**Geranium:** Anti-aging-oljen\\! I likhet med Frankincense har Geranium egenskapen at den strammer opp hud og reduserer aldringsprosessen. Geranium hjelper \u00e5 resirkulere d\u00f8de hudceller og st\u00f8tter fornyingen av de nye cellene i huden din. Kan ogs\u00e5 hjelpe mot acne.\n\n##### Kj\u00f8p ingrediensene\n\n**Beholdere** kan kj\u00f8pes her\n\n**Baseingredienser** kan kj\u00f8pes her\n**Eteriske oljer fra doTERRA** kan kj\u00f8pes her\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 skaffe deg giftfri\u00a0alternativer som er allerede er laget for deg?** doTERRA har egne hudpleieprodukter som er basert p\u00e5 eteriske oljer og renere ingredienser. De har egen hudpleie, h\u00e5rpleie, kroppsprodukter og et eget SPA-utvalg. De fleste av produktene kan bestilles i Norge og du kan ta en titt p\u00e5 dem her.\n\n\u00a0\n##### Jeg vil h\u00f8re fra deg\\!\n\nJeg h\u00e5per dette innlegget har v\u00e6rt til glede og inspirasjon for deg og gi en lyd hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n**N\u00e5 er jeg nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 h\u00f8re om du har pr\u00f8vd eller \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage din egen hudpleie?**\n\nGi gjerne en lyd i kommentarene under; jeg har s\u00e5 lyst \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\n\u00a0\n\n\n**Er du gira p\u00e5 \u00e5 lage din helt egen solkrem uten giftstoffer og kjemikalier?**\n\nDet er fullt mulig og lages i en fei\\!\u00a0Da vet du n\u00f8yaktig hva du sm\u00f8rer p\u00e5 kroppen din i tillegg til at du b\u00e5de beskytter huden din og gir den fukt pluss n\u00e6ring. F\u00f8r helgen testet jeg ut min egen hjemmelagede solkrem som viste seg \u00e5 v\u00e6re en dr\u00f8m for huden; den er enkel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, beskytter huden og tilf\u00f8rer fukt og n\u00e6ring i tillegg\\! S\u00e5 mens vi venter p\u00e5 runde to med norsk sommer p\u00e5 sitt beste s\u00e5 kan du lage din egen hvis du \u00f8nsker; laget kun med kj\u00e6rlighet og naturlige ingredienser.\n\nOppskriften er laget med inspirasjon fra b\u00e5de Dr Eric Z og Dr Axe. Det er VIKTIG at du f\u00f8lger oppskriften n\u00f8ye og ikke utelater noen av ingrediensene (bortsett fra e-vitamin og bivoks som er valgfritt).\n\n**Husk \u00e5 alltid v\u00e6re forsiktig i solen.** Sm\u00f8r deg inn med jevne mellomrom, gjerne hver andre til tredje time. Hold deg ogs\u00e5 gjerne i skyggen; du blir minst like brun der og min erfaring er at brunfargen ogs\u00e5 blir jevnere p\u00e5 denne m\u00e5ten\\!\n\n\u00d8nsker du at solkremen din skal v\u00e6re vannfast s\u00e5 tilf\u00f8yer du bivoks; se forklaring p\u00e5 dette i oppskriften. Det er vanskelig \u00e5 estimere n\u00f8yaktig solfaktor solkremen gir, men jeg opplever samme beskyttelse som n\u00e5r jeg bruker faktor 30.\n\n**For \u00e5 lage din egen solkrem trenger du:**\n\n1,2 dl b\u00e6reolje\\*\n\n2 ss zinkoksid\n\n2 ss sheasm\u00f8r\n\n1 ss granatfr\u00f8olje\n\n1 ts e-vitamin (valgfritt)\n\n1 ts bivoks hvis du \u00f8nsker at solkremen din skal v\u00e6re vannfast (valgfritt)\n\n10-20 dr\u00e5per doTERRA eterisk olje\n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\nSmelt ingrediensene utenom zinkoksid og eterisk olje i et vannbad p\u00e5 svak varme. Ha s\u00e5 sk\u00e5len med ingrediensene til siden og tilsett zinkoksid og eterisk olje. S\u00f8rg for at alle ingrediensene er blandet godt. Finn frem en glasskrukke, ha solkremen over og sett s\u00e5 i romtemperatur eller i kj\u00f8leskap. Jeg brukte et tomt tomatpur\u00e9glass som beholder; s\u00e5 enkelt kan det gj\u00f8res\\!\n\n**S\u00e5 noen tips:**\n\n\u2013 Valg av b\u00e6reolje er opp til deg (utenom olivenolje; den kan ikke brukes\\!). Her kan du bruke avokadoolje, kokosolje, jojobaolje eller mandelolje. Jeg brukte halvparten med extra virgin kokosolje som gir ekstra beskyttelse (det hevdes at den tilsvarer faktor 15) og halvparten mandelolje.\n\n\u2013 **Lurer du p\u00e5 hvilke eteriske oljer fra doTERRA du skal bruke?** Velg mellom Lavendel, Frankincense, Helichrysum, Geranium og Myrra. I min hadde jeg 10 dr\u00e5per Lavendel og 10 dr\u00e5per Frankincense. Har du Helichrysum eller Myrra s\u00e5 anbefaler jeg dem fordi de kan st\u00f8tte med ekstra solbeskyttelse\\! IKKE bruk noen andre enn disse anbefalingene og spesielt ikke sitrusoljer da disse er fotosensitive. Jeg kan ikke godkjenne noen andre oljer enn doTERRA sine ettersom det finnes s\u00e5 mye forskjellig av kvalitet der ute n\u00e5r det kommer til eteriske oljer.\n\n**\u2013 \u00d8nsker du \u00e5 skaffe deg oljene fra doTERRA?** De kan enkelt bestilles her.\n\n\u2013**Lurer du p\u00e5 hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt resten av ingrediensene?** Jeg har kj\u00f8pt alle mine ingredienser utenom de eteriske oljene p\u00e5 iherb. For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg s\u00e5 har jeg laget en egen liste som har alle varene oppf\u00f8rt klart for deg slik at du slipper \u00e5 lete dem frem selv. Husk \u00e5 dele opp i flere enn \u00e9n bestilling hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe alle produktene p\u00e5 listen ettersom tollgrensen inkludert frakt er kr 350. Er det f\u00f8rste gang du handler p\u00e5 iherb kan du bruke koden\u00a0**IWI829** ved betaling og f\u00e5 5% rabatt p\u00e5 kj\u00f8pet ditt.\n\n\u2013 **Et siste tips:** Solkremen kan skille seg, men det er ingen fare s\u00e5 lenge du passer p\u00e5 \u00e5 r\u00f8re godt i den f\u00f8r hver p\u00e5f\u00f8ring\\!\n\n**God soling\\!**\n\n## Ren og naturlig: Gl\u00f8dende ansiktsmaske\n\n\n**I dag kvitrer fuglene utforbi vinduet mitt for full hals; for det er kj\u00e6rlighetens dag\\!** I dag har jeg lyst \u00e5 dele en gl\u00f8dende ansiktsmaske med deg, som for \u00f8vrig ogs\u00e5 er spisende; den inneholder kun naturlige ingredienser av havre, honning, banan og eterisk olje. Jeg pr\u00f8vde ansiktsmasken for f\u00f8rste gang i g\u00e5r, og ble storforn\u00f8yd med resultatet. Ofte har hele prosessen med \u00e5 lage naturlige produkter en terapeutisk effekt i seg selv; og f\u00f8lelsen av \u00e5 gi ekstra pleie til kropp og sjel er uvurdelig.\n\n**Alt du trenger for \u00e5 lage ansiktsmasken er:**\n\n1/4 av en moden banan\n\n1 spiseskje med havregryn\n\n1/2 teskje honning\n\n1-2 dr\u00e5per doTERRA eterisk olje av sitron (valgfritt)\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**\n\nMos bananen og vend inn ingrediensene. Mass\u00e9r masken godt inn i ansiktet med sirkelbevegelser. Det kan v\u00e6re at litt av havren detter av, s\u00e5 st\u00e5 gjerne over vasken n\u00e5r du gj\u00f8r det. N\u00e5r du kjenner at masken begynner \u00e5 sette seg kan du la den v\u00e6re p\u00e5 en times tid. Skyll s\u00e5 godt av, og t\u00f8rk av med en frott\u00e9klut f\u00f8r du sm\u00f8rer huden inn med en god ansiktskrem. Selv bruker jeg hjemmelaget ansiktskrem som du kan finne oppskrift p\u00e5 her.\n\n**PS:** Hvis du bruker sitronolje i masken din er det viktig at du skyller godt av f\u00f8r du eventuelt beveger deg ut i sol eller solarium\\! Sitrusoljer er fotosensitive, og skal ikke brukes i sollys.\n\n**Er du nysgjerrig p\u00e5 eteriske oljene og virkningene av dem?** Jeg har sammen med to andre nydelige sjeler laget en inspirasjonsgruppe p\u00e5 Facebook, hvor alle som \u00f8nsker er varmt velkommen. Gruppen heter \u00abSlik bruker du eteriske oljer\u00bb og er ment for \u00e5 inspirere,\u00a0engasjere, opplyse og gi kunnskap i bruken av eteriske oljer i hverdagen.\n\nDenne uken er sitronoljen i fokus og her er en videosnutt som ble delt p\u00e5 gruppen i g\u00e5r:\n\nHa en nydelig dag\\!\n\nSender deg kj\u00e6rlighet og en hel haug med hjerter \\<3\n\n## Ren og naturlig: Deo av kokos og lavendel\n\n11/09/2017\n\n\n\n**Deo av kokos og lavendel**\n\nTre spiseskjeer kokosolje\n\n\u00c9n til to spiseskjeer natron\n\n(\u00c9n til to dr\u00e5per eterisk olje av lavendel fra doTERRA)\n\nGlasskrukke. Jeg brukte et tomt tomatpur\u00e9glass.\n\n**Bland og bruk\\!**\u00a0S\u00e5 enkelt er det. Den lukter fantastisk, etterlater ingen merker og varer hele dagen.\n\n**PS:** Oppskriften er laget etter inspirasjon fra **Kraftmamma.**\n\n*// This homemade deodorant is a winner\\! All you need is coconut oil, baking soda and you can also add a drop of (doTerra) lavender essential oil if you want. I love it and I hope you do too\\!*\n\n## Ren og naturlig: Ansiktsskrubb\n\n01/08/2017\n\n****\n\n**Ansiktsskrubb**\n\nTo spiseskjeer \u00f8kologisk r\u00e5r\u00f8rsukker\n\nTo spiseskjeer kokosolje\n\nEteriske oljer. Jeg brukte \u00e9n dr\u00e5pe melaleuca (tretre), \u00e9n dr\u00e5pe geranium og \u00e9n dr\u00e5pe lavendel; alle fra **doTerra.\u00a0**Du kan fint lage skrubben uten oljene, men jeg anbefaler dem p\u00e5 det varmeste; de er bare helt vidunderlige.\n\nKna sammen til en god deig og ha over i lufttett glassbeholder. Lag gjerne dobbel porsjon\\!\n\nAnsiktsskrubben lages p\u00e5 null komma niks; den er helt naturlig og f\u00f8les helt fantastisk p\u00e5 huden. Jeg renser huden godt p\u00e5 forh\u00e5nd og masserer skrubben i ansiktet i sirkelbevegelser. Skyller s\u00e5 av og klapper huden med en klut. For \u00e5 tilf\u00f8re fukt tar jeg p\u00e5 litt hjemmelaget ansiktskrem som jeg klapper forsiktig inn i huden etterp\u00e5. Oppskrift p\u00e5 hjemmelaget ansiktskrem finner du **her.\u00a0**\n\n**PS:** Jeg har laget en ny kategori som heter **\u00abRen og naturlig\u00bb.** Der finner\u00a0du oppskrifter p\u00e5 alle hjemmelagede skj\u00f8nnhetsprodukter som jeg til n\u00e5 har delt. De er alle naturlige og helt nydelige, alle sammen. Du finner dem **her.**\n\n## Ren og naturlig: \u00d8yekrem\n\n26/07/2017\n\n\n\n**\u00d8ynene er vinduene til sjelen v\u00e5r**, s\u00e5 for meg f\u00f8les det godt \u00e5 ta ekstra vare p\u00e5 og hedre ansikt, kropp og sjel ved \u00e5 lage en god og giftfri \u00f8yekrem. Den er superenkel \u00e5 lage, lukter helt fantastisk, er helt naturlig og anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n**\u00d8yekrem**\n\n\u00c9n spiseskje sheasm\u00f8r\n\n\u00c9n spiseskje kokosolje\n\n\u00c9n spiseskje aloe vera\n\nEn kvart teskje vitamin E\n\nTi dr\u00e5per eterisk olje av frankincense\n\nJeg smeltet sheasm\u00f8r i vannbad p\u00e5 svak varme, blandet inn kokosolje, vitamin E og ti dr\u00e5per eterisk olje av frankincense.\u00a0Jeg laget min uten aloe vera, og det gikk helt fint.\n\n**Oppskriften er inspirert av Dr. Axe**\n\n## Ren og naturlig: Ansiktsmaske med honning og kokos\n\n28/06/2017\n\n\n\n**Ansiktsmaske med honning og kokos**\n\n\u00c9n teskje kokosolje\n\n\u00c9n teskje honning\n\n(En dr\u00e5pe med eterisk olje av lavendel)\n\nFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg har mye \u00e5 l\u00e6re i ansiktspleieverden, og merker at jeg blir mer og mer gira p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re hvordan jeg kan ta vare p\u00e5 huden min p\u00e5 best mulig m\u00e5te. For eksempel s\u00e5 forst\u00e5r jeg ikke helt forskjell p\u00e5 ansiktsskrubb og ansiktsmaske, men jeg vil tro at ansiktsmaske er mer sk\u00e5nsom mot huden, og kan brukes oftere enn ansiktsskrubb..? Uansett har jeg lenge likt tanken p\u00e5 honning i ansiktspleie,\u00a0s\u00e5 da jeg kom over denne oppskriften\u00a0hos Coconut and Kettlebells m\u00e5tte jeg bare teste den ut.\u00a0**Den er lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, smelter inn i huden og dufter av magi\\!\u00a0**\n\nDet er bare til \u00e5 blande ingrediensene sammen og p\u00e5f\u00f8re ansiktet etter at du har vasket det godt p\u00e5 forh\u00e5nd. La masken trekke godt inn i et kvarters tid og skyll av.\n\nTips: Jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd oppskriften med mandelolje fremfor kokosolje som ogs\u00e5 fungerer utmerket\\!\n\nDet anbefales \u00e5 tilf\u00f8re en ansiktstoner basert p\u00e5 eplesidereddik etterp\u00e5, og oppskrift p\u00e5 det kan du finne **her.**\n\n**Nyt selvpleie med god samvittighet\\! Det er s\u00e5 viktig \u00e5 ta tid til seg selv og hedre alt man er; fra innsiden og ut.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7149674-247f-41bd-b8d1-5aa5cc016b3d"}
+{"url": "http://hovik-menighet.no/Artikler/Nyheter/ArticleId/12640/Vil-du-stotte-noen-av-tilbudene-i-Hovik-menighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:12Z", "text": "Givertjenesten.\n**Bli med som giver til \u00a0H\u00d8VIK MENIGHET.**\n\n**Dersom du har BankID kan du n\u00e5 enkelt og\u00a0greit bli giver\u00a0ved \u00e5 klikke p\u00e5 lenken:\u00a0**https://www2.solidus.no/as/RegistrerAvtale.aspx?ID=CAp5jlHojHA1lqqfGleInQ%3d%3d\n\n\"Menigheten v\u00e5r tilbyr et fellesskap for deg, uansett alder. Fra d\u00e5p, gjennom barndommen, opp gjennom ungdomstiden, som voksen og som \u00abgodt voksen\u00bb. Mange finner trygghet, hjelp og glede i arbeidet som blir gjort i v\u00e5rt fellesskap. Vi er alle en del av Guds bilde, og vi er Hans like der vi kan dele omsorg og kj\u00e6rlighet med hverandre. Tusen takk for at du vil bli en del av giverfellesskapet v\u00e5rt\\!\" \u00a0H\u00f8vik menighetsr\u00e5d, juli 2016\n\n**Dette g\u00e5r din st\u00f8tte til I \u00c5R:**\n\n**Mer musikk i d\u00e5psgudstjenestene** \nVi \u00f8nsker \u00e5 styrke musikkuttrykket i gudstjenestene framover, og da s\u00e6rlig med fokus p\u00e5 d\u00e5psgudstjenestene. Til dette \u00f8nsker vi \u00e5 sette av ca. 20 000 kr fra givertjenesten du er med \u00e5 bidra i.\n\n**Babysang** \nVisste du at musikk er viktig for barnets motoriske, emosjonelle og sosiale utvikling?? P\u00e5 babysang samles barn og foreldre i kirken til sang og musikk og hygger seg med kaffe i menighetshuset etterp\u00e5. Et flott tilbud for barn og foreldre i en viktig fase i livet.\n\n**Barnegospel** \nBarnegospel startet opp igjen h\u00f8sten 2016. Dette er flotte aktiviteter for barn i 2.-5.klasse, og i \u00e5r settes det av 20 000 kr fra givertjenesten til \u00e5 drive dette.\n\n\u00a0\n**Avertimento TweenSing**\n\nBarn / ungdom i alderen 10 \u2013 13 \u00e5r m\u00f8tes p\u00e5 menighetshuset til sang, lek og dans.\n\n\u00a0\n**H\u00f8vik UngdomsSenter (HUS)** \nTenSing, Ungdomskaf\u00e9, lederutvikling, \nleirer m.m.\u00a0 \"HUS\" deltar aktivt i menighetens konfirmantarbeid og utvikler gode, framtidige ledere.\n\nGivertjenesten dekker ogs\u00e5 deler av stillingen ungdomsleder og \u2013arbeider. Disse er aktivt med i babysang og s\u00f8ndagsskole, i tillegg til sitt mangfoldige arbeid i \"HUS\"\n\n**Kurs for frivillige** \nDe frivillige i kirken v\u00e5r driver en stor del av kirkens aktiviteter. Framover sl\u00e5r vi et slag for alle frivillige i menigheten. Det vil settes av ca. 30 000kr til ulike kurs, som kurs i tekstlesing eller i \u00e5 lede samtalegrupper, m.m. I tillegg vil en prosentdel av dette bel\u00f8pet g\u00e5 til \u00e5 sende ungdom p\u00e5 Ten-Sing seminar for \u00e5 utdanne dirigenter til Ten-Sing, Tween-Sing og barnegospel.\n\n**Kirken som et tilbud for alle** \nDe resterende midlene fra givertjenesten vil g\u00e5 til oppusning av menighetshuset. \u00d8nsket er \u00e5 skape et \u00e5pent \"grendehus\" som skal v\u00e6re en naturlig m\u00f8teplass for arrangementer, konserter, kurs etc. i H\u00f8vikomr\u00e5det. Flomlysanlegg, gardiner, inventar og lydanlegg vil v\u00e6re de neste tiltakene her.\n\n**Ofring i kirken** \nHver s\u00f8ndag er det ofring til et godt form\u00e5l. Noen ganger til v\u00e5rt arbeid i H\u00f8vik menighet, andre ganger til gode felleskirkelige tiltak som: Kirkens bymisjon, Kirkens SOS, KFUK-KFUM, Kirkens N\u00f8dhjelp, sosiale tiltak, misjon osv. Givertjenesten er ikke ment \u00e5 erstatte dette, men \u00e5 komme i tillegg.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende givertjenesten eller om hvordan det fungerer i praksis, er du alltid velkommen til \u00e5 kontakte menighets\u00adr\u00e5det eller kirkeforvalter Ingeborg Svanes p\u00e5 tlf 9826 7826.\n\n| | |\n| | |\n| | |\n| | |\n\n\u00a0\n**Skattefritak:**\n\nAlle bel\u00f8p over kr 500,- (pr \u00e5r) kan trekkes av p\u00e5 skatten. For \u00e5ret 2017\u00a0er den \u00f8vre grensen kr 30.000,- i alt.\u00a0\u00a0\n\n \n***Enhver skal gi det han har bestemt seg for i sitt hjerte, ikke med ulyst eller tvang.*** ***For Gud elsker en glad giver***. \u00a02.kor.9\n\n**Velkommen som glad giver\\!**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a007855c-ac78-4eb4-b5f9-26cc00735dc6"}
+{"url": "https://www.godtforberedt.no/5-annonsetips-nar-selge-bilen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:16Z", "text": "\n\nKj\u00f8ret\u00f8y\u00a0Bil\u00a0Bil\u00a0Bil\u00a0Bil\u00a0Bil\u00a0Privat\u00f8konomi\u00a0Privat\u00f8konomi\u00a0Privat\u00f8konomi\u00a0Privat\u00f8konomi\u00a0Privat\u00f8konomi03.10.201803.10.2018\n\n# Fem annonsetips n\u00e5r du skal selge bilen\n\n**Beslutningen er tatt, bilen skal selges. Og jobben har du bestemt deg for \u00e5 gj\u00f8re selv. Men hvordan skal du fenge potensielle kj\u00f8pere? Finn.no deler sine beste annonsetips.**\n\n\u2013 F\u00f8rst m\u00e5 du s\u00f8rge for at annonsen din blir sett. Deretter handler det om \u00e5 ha en annonse som selger, sier Magnus Fr\u00f8shaug Ryhjell, forretningsutvikler i Finn Motor. If\u00f8lge sine egne tall formidler markedsplassen ca. 95 % av alle bruktbilsalg i Norge.\n\n#### 1\\) Fyll inn alle feltene\n\n\n\nDet f\u00f8rste du vil unng\u00e5, er \u00e5 bli filtrert bort. Det inneb\u00e6rer at bilen din ikke kommer med i resultatet n\u00e5r folk s\u00f8ker p\u00e5 spesifikke kriterier, for eksempel \u00e5rsmodell, girtype, farge og hengerfeste.\n\n\u2013 Alle opplysningene du ikke gidder eller har tid til \u00e5 fylle inn, kan f\u00f8re til at potensielle kj\u00f8pere ikke finner bilen din selv om den har de egenskapene de s\u00f8ker, sier Ryhjell.\n\nHan anbefaler derfor at du oppgir s\u00e5 mye informasjon om bilen din som mulig. P\u00e5 finn.no kan du legge inn registreringsnummeret og la tjenesten hente inn en rekke opplysninger automatisk. Men kilometerstand, info om ekstrautstyr og beskrivelse av bilen er noen av tingene du m\u00e5 fylle ut selv.\n\n#### 2\\) Beskriv bilen med egne ord \u2013 og hold det enkelt\n\n## \n\nI tillegg til \u00e5 oppgi fakta om bilen, kan du beskrive den med egne ord. Dette er viktig. En god beskrivelse er nemlig det som gir lengst lesetid p\u00e5 annonser, viser tall fra finn.no.\n\n\u2013 Her kan det v\u00e6re en fordel \u00e5 v\u00e6re litt personlig. Fortell om din egen erfaring med bilen: Er den god \u00e5 kj\u00f8re? Hvor mange barneseter er det plass til? N\u00e5r du forteller hvordan bilen har fungert for deg, sier det mye om hvilke behov den kan dekke hos en ny eier. Tenk tilbake p\u00e5 da du kj\u00f8pte bilen og hvorfor du valgte nettopp den, sier Ryhjell.\n\nVet du hva ACC er? Hva med ESP? Er du over snittet bilinteressert, kjenner du til Adaptive Cruise Control (eller Automatic Climate Control) og Electronic Stability Program. Men if\u00f8lge Ryhjell kjenner ikke alle bilkj\u00f8pere til slike spesifikasjoner og TBF-er. Trebokstavforkortelser, alts\u00e5.\n\n\u2013 I stedet for \u00e5 skrive ACC, kan du kanskje skrive at cruisekontroll automatisk holder avstand til bilen foran. Og i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 fancy navn p\u00e5 utstyr, kan du heller fortelle litt om hva dingsene faktisk gj\u00f8r og hvor praktiske de er \u00e5 bruke, foresl\u00e5r Ryhjell.\n\n#### 3\\) Er det lov \u00e5 skryte og t\u00f8yse litt?\n\nDet er klart det er lov \u00e5 skryte litt \u2013 du har jo en bil \u00e5 selge\\! Hvis bilen alltid har g\u00e5tt som en klokke, er det greit \u00e5 fortelle det. Men g\u00e5r du for hardt ut, risikerer du \u00e5 skuffe folk som kommer for \u00e5 se p\u00e5 bilen.\n\nAlts\u00e5: Hold skrytet p\u00e5 et realistisk niv\u00e5. Men hva med humor? Fra tid til annen dukker det opp annonser som blir delt p\u00e5 grunn av humoristiske og \u00e6rlige beskrivelser av \u00abet gammelt vrak\u00bb, \u00abdrittbil\u00bb og lignende. Og humor kan v\u00e6re bra, mener Ryhjell.\n\n\u2013 Men for mye av det gode kan f\u00f8re til at salgsplakaten din blir underholdning i sosiale medier, og det er jo ikke hensikten. Folk som er p\u00e5 utkikk etter en bil, foretrekker som regel saklig og ryddig informasjon.\n\nOg du \u2013 v\u00e6r \u00e6rlig. \u00c5 la v\u00e6re \u00e5 opplyse om feil og mangler, er \u00e5 be om tr\u00f8bbel. Forbrukerr\u00e5det f\u00e5r 12 000 saker i \u00e5ret p\u00e5 grunn av uenigheter etter bilkj\u00f8p. Den statistikken b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 ikke bli en del av.\n\n#### 4\\) Bilder sier mer enn tusen ord\n\nTekst er viktig, men bildet er viktigst for f\u00f8rsteinntrykket. If\u00f8lge finn.no bruker folk noen f\u00e5 sekunder p\u00e5 \u00e5 vurdere om en annonse er verdt \u00e5 klikke p\u00e5. Har du tatt uskarpe bilder i dunkel belysning, kan det sl\u00e5 negativt ut.\n\n\u2013 Legg litt arbeid i skarpe bilder i pene, n\u00f8ytrale omgivelser. Vis frem bilen fra alle vinkler, og ta n\u00e6rbilder av eventuelle spesielle detaljer eller utstyr. Interi\u00f8rbilder b\u00f8r vise oversikts- og n\u00e6rbilder av f\u00f8rermilj\u00f8et og spesielt utstyr, i tillegg til for- og bakseter samt bagasjerom. Og ja \u2013 bilen m\u00e5 v\u00e6re gullende ren, sier Ryhjell.\n\nHar du ikke tid eller ferdigheter til \u00e5 ta gode bilder? Kanskje har du bekjente som kan stille opp? Alternativt kan du f\u00e5 hjelp av et firma som tilbyr vask, klargj\u00f8ring og fotografering av biler f\u00f8r salg.\n\n#### 5\\) Skriv kontrakt\n\n\u2013 Det siste r\u00e5det er \u00abskriv kj\u00f8pekontrakt\u00bb\\! Selv om dette gjentas igjen og igjen, skifter overraskende mange biler eier uten at det foreligger en skriftlig avtale mellom kj\u00f8per og selger. Kort sagt s\u00f8rger kontrakten for st\u00f8rre trygghet for begge parter, og den b\u00f8r v\u00e6re en selvf\u00f8lgelig del av handelen, sier Ryhjell.\n\nHusk at det er du som har ansvar for \u00e5 melde om eierskifte til Statens vegvesen. Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du selger til profesjonelle bilforhandlere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f44b468a-e41c-4003-a145-78cf6d3882f4"}
+{"url": "https://www.gd.no/debatt/leder/bank-finans-og-forsikring/det-er-positivt-at-innbyggeres-markedsmakt-gjor-noe-med-dnbs-tyngdekraft/o/5-18-799693", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:09:24Z", "text": "# Det er positivt at innbyggeres markedsmakt gj\u00f8r noe med DNBs tyngdekraft\n\n\n\n Publisert: 30. november 2018, kl. 18:12 Sist oppdatert: 30. november 2018, kl. 19:03 \n\n**gd mener**\u00a0\n\n**DNB gj\u00f8r** i l\u00f8pet av et halvt \u00e5r retrett nummer to og gjen\u00e5pner sitt nedlagte kontor p\u00e5 Otta. Retrett nummer \u00e9n skjedde i v\u00e5r, da banken gjeninnf\u00f8rte bruk av brevgiro.\n\nHold deg oppdatert og abonner p\u00e5 GDs nyhetsbrev\\! Da f\u00e5r du de viktigste sakene rett i innboksen din.\n\n**Endringene skjer ikke** f\u00f8rst og fremst av omsorg for kundene. Endringene er n\u00e5 som f\u00f8r uttrykk for omsorg for bedriftens ve og vel. Derfor er endringene meget interessante uttrykk for hva kundemakt kan bety anno 2018.\n\n**Hovedkonkurrenten,** Sparebank 1 Gudbrandsdal har, if\u00f8lge banksjef Per Ivar Kleiven, kapret mange tusen nye kunder. Mange har \u00e5penbart kommet fra DNB. Og n\u00e5r markedsmakt og inntjening forrykkes, m\u00e5 selvsagt ogs\u00e5 DNB ta rev i seilene. Forbrukere oppfordres jevnlig til \u00e5 ta aktive valg. N\u00e5r mange nok gj\u00f8r det, og i samme retning, lar selv en storbank som DNB seg p\u00e5virke.\n\n**Tidligere** har vi sett hvordan Sparebank 1 Lom og Skj\u00e5k rykket inn p\u00e5 Domb\u00e5s da DNB trakk seg unna der. Likeledes hvordan Tolga Os Sparebank fylte tomrommet i Folldal, etter at dav\u00e6rende Sparebanken Hedmark trakk seg ut.\n\n> Lokal makt er et viktig signal til b\u00e5de offentlige og private leverand\u00f8rer\n\n**Dette viser** hvordan lokal markedsmakt kan p\u00e5virke strukturelle endringer som store akt\u00f8rer mener er riktige. Lokal makt er et viktig signal til b\u00e5de offentlige og private leverand\u00f8rer. En slik kunnskap er det viktig \u00e5 ha med seg f\u00f8r strukturendringer vedtas. I ettertid kan det bli krevende \u00e5 vinne tilbake posisjoner som er tapt. Slik DNB n\u00e5 vil pr\u00f8ve \u00e5 oppn\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 Otta, som i Moelv.\n\n**Digitalisering** er kommet for \u00e5 bli, og den skal videreutvikles. Til noen form\u00e5l er endringene hensiktsmessige og uovertrufne. Kompetanse om \u00f8konomisk drift, utvikling og inntjening trenger likevel \u00e5 ha med seg verdien av \u00e5 se og bli sett. I et slikt perspektiv er det oppsiktsvekkende og positivt at innbyggeres markedsmakt faktisk kan oppheve DnBs tyngdekraft og oppfatning av hva som er riktig tjenestetilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827338e2-9ea2-4677-a366-2fa9967e2435"}
+{"url": "https://www.banenor.no/Prosjekter/prosjekter-old/ferdige-prosjekter/farriseidet---porsgrunn2/innhold/2018/siste-innspurt-dobbeltsporet-apner-24.-september-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:35:00Z", "text": "# N\u00e5 skal\u00a0Farriseidet-Porsgrunn kobles\u00a0inn p\u00e5\u00a0jernbanenettet\n\nNytt dobbeltspor Farriseidet-Porsgrunn skal kobles inn p\u00e5 jernbanenettet og tas til bruk fra 24. september 2018. Vestfoldbanen blir derfor stengt mellom Drammen/Sandefjord og Skien fra 7. august til 24. september.\n\n\n\nBane NOR har bygd 22,5 km med nytt dobbeltspor fra Farriseidet til Porsgrunn. Det nye sporet vil bidra til at de reisende p\u00e5 strekningen f\u00e5r et nytt og sterkt forbedret togtilbud. Reisetiden mellom Larvik og Porsgrunn reduseres med over 20 minutter, og det blir slutt p\u00e5 \u00e5 bytte fra tog til buss mellom Larvik og Skien, slik de reisende m\u00e5 p\u00e5 n\u00e6r halvparten av avgangene i dag.\n\nDen nye banen bidrar b\u00e5de til \u00e5 knytte Vestfold og Grenland tettere sammen, og til \u00e5 redusere avstand og reisetid mellom Grenland og Oslo. Totalkostnaden for prosjektet er 7,4 mrd. og utbyggingen er gjennomf\u00f8rt i samsvar med planlagt fremdrift og kostnad.\n\n**Alternativ transport** \nSom f\u00f8lge av Bane NORs arbeider stenger Vestfoldbanen for togtrafikk mellom Sandefjord og Skien fra **tirsdag 7. august til s\u00f8ndag 16. september**. Fra **s\u00f8ndag 16. september til mandag 24. september**, blir det stengt mellom Drammen og Skien, da skal Bane NOR utf\u00f8re arbeid p\u00e5 kontaktledningsanlegget i Holmestrand, samt annet n\u00f8dvendig vedlikeholdsarbeid.\u00a0NSB setter opp alternativ transport. Mer informasjon finner du hos NSB, sjekk ogs\u00e5 reiseplanleggeren p\u00e5 nsb.no og nsbs app.\n\nBane NOR skal utf\u00f8re arbeider flere steder p\u00e5 Vestfoldbanen, mellom Sandefjord og Borgestad, og p\u00e5 Brevikbanen. Nedenfor har vi satt opp en oversikt over hvor det skal utf\u00f8res arbeider mens Vestfoldbanen er stengt. **Det kommer til \u00e5 p\u00e5g\u00e5 arbeider alle dager ogs\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndager, og det m\u00e5 p\u00e5regnes at det jobbes utover kvelden og natten.** Det er ikke planlagt st\u00f8yende arbeider om natten.Dersom det skal utf\u00f8res st\u00f8yende nattarbeider eller andre arbeider som er viktig for omgivelsene \u00e5 vite om, s\u00e5 vil de ber\u00f8rte bli via SMS.\u00a0\n\nDet er ikke alle detaljer som er p\u00e5 plass enda, vi m\u00e5 derfor ta forbehold om at det kan komme endringer i tidspunkt eller omfang.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSom vi har skrevet tidligere, s\u00e5 starter arbeidet med \u00e5 fjerne den gamle banen mellom Farriseidet og Eidanger umiddelbart etter at siste tog har kj\u00f8rt strekningen natt til 7. august. Dette arbeidet vil p\u00e5g\u00e5 ut \u00e5ret, og det skal benyttes skinneg\u00e5ende maskiner s\u00e5 lenge det ligger spor der. **Derfor er det fortsatt sv\u00e6rt farlig og strengt forbudt \u00e5 ferdes i sporet. \n**Sandefjord-J\u00e5berg** \n7\\. - 11. august skal Bane NOR bytte skinner p\u00e5 strekningen Sandefjord\u2013J\u00e5berg. Sporet blir pakket med pakkmaskin om natten fra 11. august til 13. august.\u00a0\n\n**Lauve stasjon og L\u00e5gen bru** \nP\u00e5 Lauve stasjon skal Bane NOR bytte fem master. Arbeidene p\u00e5 Lauve er planlagt utf\u00f8rt i tidsrommet 8.-14. august, 22.- 28. august og 5.-11. september.Det skal utf\u00f8res kontroll og vedlikehold av kontaktledningen mellom Lauve og Larvik i tidsrommet 28. august til 31. august, og det skal utf\u00f8res vedlikeholdsarbeider p\u00e5 L\u00e5gen bru i perioden 13.- 27. august.\n\n**Larvik - Farriseidet \n**Det vil p\u00e5g\u00e5 diverse arbeider p\u00e5 strekningen Torstrand-Farriseidet i hele perioden. Det skal trekkes kabler, bl\u00e5ses fiber, kobles i skap, legges lokk p\u00e5 kabelkanaler mm.\u00a0\u00a0\n\nBane NOR skal fjerne/fylle igjen Fritz\u00f8e jernbaneundergang ved ABAX / fylkesvei 303. Arbeidet skal starte opp 17. august og vil p\u00e5g\u00e5 til og med 22. august. Dette arbeidet vil medf\u00f8re noe st\u00f8y da skinner skal kappes, mur og landkar skal fjernes f\u00f8r det fylles p\u00e5 med masser, deretter skal det bygges ny st\u00f8ttemur p\u00e5 begge sider av sporet, f\u00f8r det fylles p\u00e5 med pukk og nye skinner.\n\nDet kan bli behov for \u00e5 arbeide om natten, da vil de n\u00e6rmeste naboene informeres s\u00e6rskilt. \n\n\n**Farriseidet** \nP\u00e5 Farriseidet har vi det ene koblingspunktet for den nye banen. Her skal ca. 450 meter av dagens spor og kontaktledningsanlegg rives og det skal bygges nytt spor og ny kontaktledning som skj\u00f8ter sammen ny og eksisterende bane. Inkludert i dette arbeidet er kapping av skinner, fylling av pukk, pakking av spor, bygging av nye f\u00f8ringsveier, etablere nye mastefundamenter mm. I forbindelse med dette vil det i perioden 7.-28. august p\u00e5g\u00e5 arbeider d\u00f8gnet rundt.\u00a0\u00a0\n\n**Statens vegvesens arbeider p\u00e5 Farriseidet\u00a0 \n** Statens vegvesen skal sprenge ned to bruer mens Vestfoldbanen er stengt. F\u00f8rst skal Bane NOR skal fjerne ca. 130 meter av skinnegangen som ligger under bruene som skal sprenges ned. Bruene skal etter planen sprenges ned 10. august.\u00a0N\u00e5r de nedsprengte bruene er ryddet vekk, skal Bane NOR reetablere skinnegangen som ble revet. Dette er planlagt utf\u00f8rt 22.- 24. august.\n\nStatens vegvesen skal ogs\u00e5 begynne med fundamentering av to nye lokalvegbruene som skal bygges p\u00e5 Farriseidet. Dette arbeidet vil p\u00e5g\u00e5 i hele stengeperioden, og det skal jobbes d\u00f8gnet rundt. F\u00f8lg med p\u00e5 www.facebook.com/vegvesene18Larvik\u00a0og https://www.vegvesen.no/Europaveg/e18larvik\u00a0for mer informasjon om arbeidene Statens vegvesen skal utf\u00f8re p\u00e5 Farriseidet.\n\n\n\n**Eidanger stasjon\u00a0 \n**Sporomr\u00e5det p\u00e5 Eidanger stasjon skal bygges om, de tyngste arbeidene vil utf\u00f8res i perioden 11.-18. august.\u00a0 \u00a0\n\n**Vallermyrene \n**Det andre koblingspunktet for den nye banen, ligger p\u00e5 Vallermyrene ca. 1 000 meter f\u00f8r Porsgrunn stasjon. Deler av spor og kontaktledning skal rives og bygges p\u00e5 nytt for \u00e5 koble den nye banen inn p\u00e5 eksisterende bane. Inkludert i dette arbeidet er kapping av skinner, fylling av pukk, pakking av spor, bygging av nye f\u00f8ringsveier mm.\u00a0Her vil det bli noe nattarbeid fra 9. august til 11. august og fra 15. august til 16. august.\u00a0\n\n\n\n**Porsgrunn stasjon\u2013Borgestad \n**Det vil p\u00e5g\u00e5 diverse arbeider p\u00e5 hele strekningen mellom Porsgrunn stasjon og Borgestad stasjon.\n\n**Gjennomg\u00e5ende arbeider \n**Det vil bli aktivitet flere steder p\u00e5 det nye dobbeltsporet s\u00e5 lenge banen er stengt. Det skal utf\u00f8res en omfattende kontroll og uttesting av sikringsanlegget og \u00f8vrige tekniske installasjoner, f\u00f8r banen \u00e5pner for trafikk. I slutten av perioden blir det ogs\u00e5 testkj\u00f8ring med tog.\n\n**NB\\! Kalktoget kj\u00f8rer fra kl. 06.00-15.00 (ogs\u00e5 s\u00f8ndag 26. august) i perioden 23. august til 15. september.\u00a0** \n \nDet blir aktivitet flere steder p\u00e5 Brevikbanen fram til 24. september. I \u00d8rvik skal det utf\u00f8res arbeid p\u00e5 to sporveksler, i tillegg skal det legge lokk p\u00e5 kabelkanaler langs hele linja.\u00a0Brevikbanen har f\u00e5tt nytt signal- og sikringsanlegg som skal tas i bruk 24. september. F\u00f8r det tas i bruk skal Bane NOR vil gjennomf\u00f8re sluttkontroll og testing av anlegget.\u00a0\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l om arbeidene kan rettes til:** \nKommunikasjonsr\u00e5dgiver Trine Bratlie Evensen tfl. 930 89 550 (08.00-16.00 mandag-fredag), firstname.lastname@example.org \nVakttelefon utenfor arbeidstid tlf. 916 56 253\n\n\u00a0\nPublisert av: Trine Bratlie Evensen 26.07.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e63cc1-ba80-40aa-b21a-69c9ac7772c6"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/fotball/Rorvik-sjokkerte-Rosenborg-Sa-kom-scoringene-som-sikret-Hornelands-forste-seier-273196b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:09:15Z", "text": "Rosenborg tok seg onsdag videre til runde to i cupen etter \u00e5 ha sl\u00e5tt 4.-divisjonslaget R\u00f8rvik. Hjemmelaget sjokkerte Rosenborg f\u00f8r pause, men niv\u00e5forskjellen ble for stor til slutt.\n\nSitt f\u00f8rste m\u00e5l for RBK: Gustav Valsvik scoret sitt f\u00f8rste Rosenborg-m\u00e5l da han sendte RBK i ledelsen mot R\u00f8rvik.\u00a0 Foto: H\u00e5vard Haugseth Jensen\n\n - Vegard Bjelland\n\nPublisert: 01.05.2019 17:54 Sist oppdatert: 01.05.2019 21:08\n\n### Marie: - Midt under akten ble han rosa-prikkete p\u00e5 \u00f8ynene. Han holdt p\u00e5 \u00e5 kveles. S\u00e5 sp\u00f8r han \u2013 har du katt? \n### De vender Europa og Macron ryggen\n\n### \u00abNoe s\u00e5 typisk 2010-talls\\!\u00bb.\n\n### Se bildene: Sukkerspinnrekord under Juba Juba\n\n### Morten og Heidi B\u00f8 Sangedal hverken ville eller kunne rive det gamle huset fra 1835. Naboen fant l\u00f8sningen\n\n### \\- Det er slitsomt \u00e5 v\u00e6re \u00abgenerasjon prestasjon\u00bb, men veldig g\u00f8y ogs\u00e5\n\n### Mann i 20-\u00e5rene til sykehus med alvorlige skader i Trondheim\n\n**R\u00d8RVIK \u2013 ROSENBORG 1\u20133**\n\n**R\u00d8RVIK:** Allerede etter fire minutter tok Rosenborg ledelsen, men det tok ikke lang tid f\u00f8r hjemmelaget sjokkerte b\u00e5de RBK og de fremm\u00f8tte. Etter fint spill utlignet 4.-divisjonslaget, og lagene gikk til pause med et uavgjortresultat.\n\nDen andre omgangen var RBK flere hakk bedre enn R\u00f8rvik. Det var tydelig at eliteserielaget var bedre trent enn motstanderen som til daglig spiller i 4.-divisjon.\n\nTil tross for at bortelaget havnet i tr\u00f8bbel den f\u00f8rste omgangen, var det en relativt kontrollert opptreden i den andre omgangen.\n\n##### NM fotball menn onsdag, 1. runde:\n\nHinna \u2013 Sola 2-0, Nordstrand \u2013 KFUM Oslo 0-1, Oppsal \u2013 Ullern 3-5, Tr\u00e6ff \u2013 H\u00f8dd 3-4, FK T\u00f8nsberg \u2013 Sandefjord 0-2, R\u00f8rvik \u2013 Rosenborg 1-3, Melbo \u2013 Mj\u00f8lner 1-0, Skjerv\u00f8y \u2013 Tromsdalen 0-6, Verdal \u2013 Stj\u00f8rdals-Blink 1-4, Spjelkavik \u2013 Brattv\u00e5g 2-4 e.o., Heming \u2013 Stab\u00e6k 1-3, Bergs\u00f8y \u2013 Aalesund 0-3, Eide/Omegn \u2013 Molde 0-5, Flint \u2013 Str\u00f8msgodset 0-7, Gjeller\u00e5sen \u2013 Lillestr\u00f8m 1-3, Herd \u2013 Kristiansund 0-1, Kolstad \u2013 Ranheim 1-3, Norild \u2013 Troms\u00f8 1-8, Sprint-Jel\u00f8y \u2013 Sarpsborg 08 0-3, \u00c5ga \u2013 Bod\u00f8/Glimt 0-8, \u00c5kra \u2013 Haugesund 0-4, Bergen Nord \u2013 \u00c5sane 1-5, Brodd \u2013 Egersund 0-2, Brumunddal \u2013 Elverum 0-3, Donn \u2013 Notodden 0-2, Fl\u00f8y-Flekker\u00f8y \u2013 Jerv 1-2, Fram \u2013 Start 1-0, Fr\u00f8ya \u2013 Nest-Sotra 1-6, Fyllingsdalen \u2013 Fana 3-2, Kr\u00e5ker\u00f8y \u2013 Grorud 2-6, Kvik Halden \u2013 Lokomotiv Oslo 5-0, Lyn \u2013 Moss 0-5, Lysekloster \u2013 Sotra 2-4, Madla \u2013 Sandnes Ulf 0-2, NTNUI \u2013 Nardo 0-2, Ottestad \u2013 HamKam 0-1, Porsanger \u2013 Alta 0-3, Ready \u2013 Skeid 0-9, Skjetten \u2013 L\u00f8renskog 2-3, Sk\u00e5nland \u2013 Harstad 0-3, Sparta Sarpsborg \u2013 Fredrikstad 0-9, Steinkjer \u2013 Levanger 0-6, Stryn \u2013 Sogndal 0-5, Sunndal \u2013 By\u00e5sen 1-0, Trygg/Lade \u2013 Tiller 2-3, Vestfossen \u2013 Asker 0-3, Vindbjart \u2013 Arendal 0-3, \u00d8rn Horten \u2013 Pors 0-2, \u00c5lg\u00e5rd \u2013 Bryne 0-9, \u00c5ssiden \u2013 Kjels\u00e5s 1-2, Arna-Bj\u00f8rnar \u2013 Brann 1-6, Eidsvold Turn \u2013 Frigg 3-0 e.o., Follo \u2013 B\u00e6rum 1-2 e.o., Nybergsund \u2013 Kongsvinger 1-3 e.o., Toten \u2013 Raufoss 2-5 e.o., Vard Haugesund \u2013 Vidar 2-1 e.o.\n\nSenere kampstart: H\u00f8nefoss \u2013 Mj\u00f8ndalen (19.35).\n\nUtsatt til 8/5: Junkeren \u2013 Str\u00f8mmen (pga. SAS-streiken).\n\nSpilt tirsdag: Fj\u00f8ra \u2013 Flor\u00f8 2-2 e.o. (straffer 4-5).\n\nMolde-kapteinen om Rosenborg-krisen: \u2013 Jeg sparker ikke noen som ligger nede\n\n## Rosenborg tok tidlig ledelsen\n\nRosenborg tok f\u00f8ringen av kampen umiddelbart, og det var bare spilt fire minutter da hjemmelaget m\u00e5tte hente ballen ut av m\u00e5let sitt. En corner ble klarert, f\u00f8r Mike Jensen fikk en ny sjanse og la den p\u00e5 hodet til Even Hovland, sogningen styrte ballen mot m\u00e5let og traff muligens Gustav Valsvik p\u00e5 veien. Dermed fikk R\u00f8rvik en forferdelig start p\u00e5 kampen.\n\nHorneland ga RBK-spillerne det glatte lag i pausen\n\nR\u00f8rvik som til daglig holder til i 4.-divisjon ble l\u00f8pende mye mellom. Rosenborg styrte tempoet og hjemmelaget slet med \u00e5 f\u00e5 tak i ballen. Etter tolv minutter ble David Akintola spilt nydelig gjennom av Mike Jensen. Den raske nigerianeren l\u00f8p fra forsvaret, men ble hindret av R\u00f8rvik-keeperen som viste seg frem med en nydelig redning.\n\nR\u00f8rviks brasilianske midtbanespiller Gleidson, var en av f\u00e5 R\u00f8rvik-spillere som pr\u00f8vde det sensasjonelle. Ved flere anledninger var han uredd, og utfordret RBK-spillerne. Noen ganger kom han seg forbi, mens andre ganger ble han enkelt stoppet.\n\n## R\u00f8rvik sjokkerte de fremm\u00f8tte\n\nEtter 20 minutter m\u00e5tte David Akintola g\u00e5 av banen med en skade. Han holdt seg til l\u00e5ret, og ble erstattet av Mikael T\u00f8rset Johnsen. Rosenborg fortsatte det h\u00f8ye presset sitt og nektet R\u00f8rvik i \u00e5 spille ballen. Men RBK slet med \u00e5 komme til de store sjansene.\n\nDa det var spilt 30 minutter kom R\u00f8rvik p\u00e5 en sjelden visitt p\u00e5 Rosenborgs halvdel. En nydelig pasning over forsvaret fra Andreas Skeie gjorde at Olav Fausa kunne enkelt legge ballen under en utrusende Arild \u00d8stb\u00f8. Dermed kunne hjemmelagets supportere slippe jubelen l\u00f8s og hylle m\u00e5lscoreren.\n\nFem kamper uten seier: Slik svarer Koteng etter Molde-smellen\n\nSjokkm\u00e5l: R\u00f8rviks h\u00f8yrekant Olav Fausa sendte sjokkb\u00f8lger gjennom publikum da han utlignet.\u00a0 Foto: H\u00e5vard Haugseth Jensen\n\nRosenborg gikk rett i angrep etter sjokkm\u00e5let, og Mike Jensen fikk avsluttet etter at ballen hadde g\u00e5tt gjennom hele feltet. Avslutningen til dansken ble reddet p\u00e5 streken av en oppmerksom R\u00f8rvik-forsvarer.\n\nDe siste ti minuttene av omgangen var det vanskelig \u00e5 se at tre divisjoner skiller lagene. R\u00f8rvik fortsatte \u00e5 presse, og RBK slet voldsomt med \u00e5 bryte gjennom hjemmelagets forsvar.\n\nLagene gikk til pause p\u00e5 stillingen 1-1, og Rosenborg m\u00e5tte ta den lenge veien til garderobene uten \u00e5 ha overbevist noen i Ytre Namdal.\n\n## Rosenborg tilbake i ledelsen\n\nRosenborg tok tilbake igjen kontrollen da andre omgang startet. Emil Konradsen Ceide driblet seg fint innover i banen, og siktet mot lengste kryss. Skuddet fikk ikke nok skru, og Thomas Strand i R\u00f8rvik-m\u00e5let fikk sl\u00e5tt den over til corner.\n\n52 minutter ut i omgangen kunne RBK-fansen slippe jubelen l\u00f8s. Anders Trondsen gikk fremover og tok seg fint forbi to R\u00f8rvik-spillere. Anders Konradsen rev seg l\u00f8s og fikk ballen fra Trondsen. Etter \u00e5 ha vendt opp la Konradsen ballen fint langs bakken i det lengste hj\u00f8rnet.\n\nDermed var favoritten tilbake i ledelsen. Men det tok ikke lang tid f\u00f8r R\u00f8rvik fikk Rosenborg til \u00e5 skjelve igjen.\n\nEt nydelig angrep fra hjemmelaget ble avsluttet av Kenneth Inderg\u00e5rd. F\u00f8rst headet spissen i tverrliggeren, f\u00f8r han satt returen rett i Hovland.\n\nBeholder fem fra tapet i Molde \u2013 Horneland har gitt flere stjerner fri\n\n## Rosenborg dro ifra\n\nP\u00e5 det p\u00e5f\u00f8lgende angrepet scoret Rosenborg. Emil Konradsen Ceide sendte nok en gang h\u00f8yrebacken til R\u00f8rvik i p\u00f8lsebua, f\u00f8r han fikk lagt inn. Der hadde Erik Botheim revet seg l\u00f8s, og fikk en enkel jobb med \u00e5 \u00f8ke ledelsen til RBK.\n\nDivisjonsforskjellen p\u00e5 lagene ble tydeligere jo lenger ut i kampen man kom. Rosenborgs evne til \u00e5 sette opp tempoet, da R\u00f8rvik-spillerne var slitne ga bortelaget en stor fordel de siste 30 minuttene.\n\nDa kampen hadde passert 68 minutter fikk Djordje Denic en gigantisk mulighet. Han kom helt alene med R\u00f8rviks keeper, men igjen var Thomas Strand fremme med en str\u00e5lende redning.\n\nJobbet p\u00e5: R\u00f8rvik-spillerne ofret seg heroisk gjennom hele kampen. Her tester Mike Jensen skuddfoten sin.\u00a0 Foto: H\u00e5vard Haugseth Jensen\n\nTil tross for at R\u00f8rvik-spillerne virket slitne den siste delen av kampen roet RBK ned tempoet. De virket forn\u00f8yde med 3\u20131 seier og trillet ballen i laget n\u00e5r de hadde muligheten til det.\n\nMikael T\u00f8rset Johnsen var n\u00e6re \u00e5 f\u00e5 sitt f\u00f8rste RBK-m\u00e5l da han etter 87 minutter pr\u00f8vde seg p\u00e5 et langskudd. Keeper var sjansel\u00f8s, men skuddet snek seg utenfor stolpen.\n\nEtter 88 minutter trodde hele R\u00f8rvik stadion at hjemmelaget hadde redusert. Yan De Oliveria ble spilt gjennom og scoret, men jubelen ble kortvarig da assistentdommer vinket med flagget for offside.\n\nDet var det siste som skjedde i kampen. R\u00f8rvik er nok forn\u00f8yd med prestasjonen de la ned, selv om det ikke endte med avansement.\n\n\u00a7\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62e14394-9bd4-4c14-94c9-39e2624ed8b2"}
+{"url": "http://www.arkivinordland.no/aktuelt/formannskapsprotokollene-fra-kommunene-i-nordland-digitaliseres.1014271.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:04Z", "text": "# Formannskapsprotokollene fra kommunene i Nordland digitaliseres\n\n Arkiv i Nordland skanner alle formannskapsprotokollene som er avlevert til oss. Arbeidet er tidkrevende og omfangsrikt, men mye er allerede gjort. Skoleprotokollene er neste serie p\u00e5 digitaliseringslista.\n\n### Interessante kilder om lokalsamfunnene\n\nNesten samtlige kommuner i Nordland er med i IKAN (Interkommunalt arkiv Nordland), og en god del igjen av disse har valgt \u00e5 oppbevare arkivene sine hos oss. En spesielt etterspurt kommunal arkivserie er formanskapsprotokollene. I disse finnes mye interessant informasjon om kommunens virksomhet: f. eks vedtak om veier, skoler, vannverk, renovasjon, helsetjenester, st\u00f8tte til bedrifter og tiltak og en hel del annet.\n\n### Mye er skannet\n\nAiN har i flere \u00e5r skannet formannskapsprotokoller som oppbevares hos oss. Arbeidet er ikke fullf\u00f8rt, men vi er kommet ganske langt. Noen kommuner er ferdig skannet og andre er p\u00e5 god vei. En del kommuner oppbevarer formannskapsprotokollene selv, men stadig flere sender dem inn ogs\u00e5 disse til oss. Etter hvert som de kommer inn, vil de havne i k\u00f8en for skanning.\n\n### Tidkrevende arbeid\n\nDet er tidkrevende prosess \u00e5 digitalisere papirbaserte kilder. I \u00f8yeblikket er dette en ganske manuell prosess hos oss. F\u00f8rst m\u00e5 hver enkelt side skannes og deretter den digitale utgaven kvalitetssjekkes. Dette vil f\u00e5 ny fart n\u00e5r vi til v\u00e5ren f\u00e5r tatt i bruk en skanner som blar automatisk. Den nye vil klare en dags manuelt arbeid pr time.\n\n### Forel\u00f8pig tilgang p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n\nI \u00f8yeblikket kan alle interesserte f\u00e5 tilgang til de skannede formannskapsprotokollene ved \u00e5 henvende seg direkte til oss. Vi har systemer for \u00e5 ordne et digitalt innsyn.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 se protokollene p\u00e5 lesesalen v\u00e5r.\n\n### Kommunalt og privat materiale vil komme p\u00e5 digitalarkivet.no\n\nI l\u00f8pet av 2019 f\u00e5r ogs\u00e5 vi mulighet til \u00e5 dele arkivmateriale p\u00e5 digitalarkivet.no, sammen med folketellinger, kirkeb\u00f8ker og annet. 3. desember 2018 ble den digitale grunnsteinen for det nye digitalarkivet lagt ned av kulturminister Trine Skei Grande.\n\n### Kommuner med skannede formannskapsprotokoller:\u00a0\n\n - Bodin\n - Bod\u00f8\n - Br\u00f8nn\u00f8ysund\n - Kjerring\u00f8y\nPublisert avAasta Karlsen\n\nPublisert03.12.2018 12:53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d36cc4-4a0d-4bdf-a1e5-c0b0d09408fd"}
+{"url": "https://www.marineholmen.com/gc-rieber-pluss/leietakerhaandbok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:50Z", "text": "\nInformasjon til deg som leietaker om vedlikehold og ombygging.\n\n**/VEDLIKEHOLD:**\u00a0Vedlikehold av lokaler er leietaker sitt ansvar, og skal utf\u00f8res jevnlig. Ref. pkt. 13, leietakers vedlikeholdsplikt i leiekontrakt. Alle arbeider skal utf\u00f8res p\u00e5 en h\u00e5ndverksmessig og god m\u00e5te.\n\nPeriodisk vedlikehold: Intervallbundne arbeider skal foretas med jevne mellomrom, slik at leiearealet ikke tar skade eller f\u00e5r redusert levetid. F.eks. male vegger/ tak, lakkere terskler, male d\u00f8rblader og karmer, male vinduer innvendig, skifte av takplater, vedlikehold av overflate p\u00e5 gulv o.l.\n\nPlanlagte utskiftninger av slitte overflater og fast inventar inng\u00e5r i periodisk vedlikehold, som f.eks.\u00a0 utskifting av gulvbelegg. Periodisk vedlikehold skal gj\u00f8res av leietaker dersom intervallene for slike arbeider oppst\u00e5r i leieperioden.\n\nL\u00f8pende vedlikehold, kontroll, ettersyn, og gjennomf\u00f8ring av arbeider som ikke kan forutses eller planlegges, f.eks. skifte knuste vinduer, stake tette avl\u00f8psr\u00f8r, reparere tilfeldige skader som oppst\u00e5r p\u00e5 bygningsmessige og tekniske anlegg i leiearealet.\u00a0\n\nHuller/merker i vegger og takplater skal repareres/skiftes.\n\n**/RENHOLD**\u00a0Se vedlegg for vaskeanvisninger for gulv\n\nI fellesarealer blir renholdet utf\u00f8rt av profesjonelt personale. V\u00e6r vennlig \u00e5 ikke plassere utstyr/eiendeler som kan v\u00e6re til hinder for renholder i fellesomr\u00e5der.\n\nOm vask og vedlikehold av gulv: Ulike materialer trenger ulik behandling. Se vedlegg for behandlingsformer for gulv.\n\n\u00a0\n**/INNEKLIMA**\u00a0Inneklima p\u00e5virkes av mange faktorer. For \u00e5 f\u00e5 et best mulig inneklima anbefales f\u00f8lgende: \u2022 S\u00f8rg for daglig renhold i samsvar med instruks. \u2022 Det er forbudt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 kontoret eller i fellesrom, som for eksempel toalett, korridor og m\u00f8terom. \u2022 Kopimaskin/ skrivere b\u00f8r helst plasseres i eget rom.\n\n**OMBYGGING**\n\nOmbygging eller endring i leiearealet skal ha GC Rieber Eiendoms skriftlige forh\u00e5ndsgodkjenning.\n\nArbeider utf\u00f8rt av elektriker og r\u00f8rlegger skal v\u00e6re pre kvalifisert av GC Rieber Eiendom.\n\nN\u00e5r ombygging er foretatt, plikter leietaker \u00e5 oversende byggeregnskap. Utleier plikter \u00e5 synliggj\u00f8re dette i sine regnskaper. Leietaker plikter \u00e5 oppdatere FDV tegninger ved alle ombygginger.\n\nRef. pkt. 15, utleiers endring av leieobjektet/ eiendommen i leiekontrakt.\n\n**/Leietakerh\u00e5ndboken Trygt i hus**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8839d42-6a0e-4b3b-892d-adeecf64d2ca"}
+{"url": "http://eikfotball.no/nff-oversikt-eik-fikk-toppscore-pa-klubbokonomi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:16Z", "text": "# NFF-oversikt: EIK fikk toppscore p\u00e5 klubb\u00f8konomi\n\nPosted on 31. mai 2018\n\n\n\n#### Onsdag offentliggjorde Norges Fotballforbund for f\u00f8rste gang klubblisenstall for lagene i PostNord-ligaen. Kenneth Andersen gleder seg over at EIK er plassert i gr\u00f8nn sone med toppscore.\n\n**KLUBB\u00d8KONOMI**\n\nKlubblisenstallene som NFF offentliggjorde er forbundets eget oppf\u00f8lgingssystem knyttet til \u00f8konomi og finans hos klubbene. De siste \u00e5rene har forbundet kun offentliggjort for Eliteserien og OBOS-ligaen, men i \u00e5r er ogs\u00e5 PostNord-ligaen med i oversikten.\n\n**Glad daglig leder**\n\nEIK Fotball er plassert i gr\u00f8nn sone med toppscore knyttet til den finansielle driften av klubben.\n\n\u2013 Dette er et resultat av knallhard jobbing fra klubben over en lang periode. Tallene som ble presentert er pr. 31.12.18, men den positive utviklingen har vi tatt med oss inn i 2018, sier EIK Fotballs daglige leder, Kenneth Andersen.\n\n> \"Dette er et resultat av knallhard jobbing fra klubben over en lang periode\". Kenneth Andersen\n\n\u2013 Vi har lagt bak oss noen t\u00f8ffe \u00e5r hvor s\u00e6rlig 2015 og 2016 var vanskelige. N\u00e5 har vi en sunn og god klubb\u00f8konomi, noe som gjenspeiles i denne oversikten. Jeg er veldig glad p\u00e5 vegne av de som har lagt ned en formidabel innsats p\u00e5 \u00e5 snu trenden de siste \u00e5rene. Det er en fj\u00f8r i hatten for alle involverte, fortsetter Andersen.\n\n**B\u00e6rekraftig**\n\nDen daglige lederen er tydelig p\u00e5 hva som ogs\u00e5 gjelder for fremtiden.\n\n\u2013 Vi er opptatt av \u00e5 drive en b\u00e6rekraftig klubb for b\u00e5de topp og bredde. Da er det viktig at vi har et sterkt fokus p\u00e5 kostnadskontroll, sier en optimistisk Kenneth Andersen.\n\nDet var fotballpresident Terje Svendsen som la frem oversikten p\u00e5 en pressekonferanse torsdag.\n\n\u2013 Med de gode resultatene det finansielle oppf\u00f8lgingssystemet har gitt i toppdivisjonene p\u00e5 herre- og kvinnesiden, ser jeg n\u00e5 frem til at vi ogs\u00e5 skal f\u00e5 dette implementert p\u00e5 en god m\u00e5te i PostNord-ligaen, sier fotballpresident Terje Svendsen if\u00f8lge Divisjonsforeningen sine nettsider.\n\n> \"Vi er opptatt av \u00e5 drive en b\u00e6rekraftig klubb for b\u00e5de topp og bredde. Da er det viktig at vi har et sterkt fokus p\u00e5 kostnadskontroll\". Kenneth Andersen\n\n**Tett oppf\u00f8lging**\n\nKlubbene i PostNord-ligaen leverte i fjor sine regnskapstall som en forl\u00f8per til den klubblisensen som fra i \u00e5r er innf\u00f8rt p\u00e5 dette niv\u00e5et. S\u00e5nn sett har man en referanse til de tall som i dag presenteres for Eliteserien, OBOS-ligaen, Toppserien og alts\u00e5 PostNord-ligaen. Og dermed kan man allerede n\u00e5 ane en positiv retning for de 25 klubbene totalt sett (tre andrelag er inkludert i Eliteserie-tallene). 9 klubber er i \u00e5r i gr\u00f8nn sone (kategori 3), 9 klubber i gul sone (kategori 2) mens 7 klubber er i r\u00f8d sone (kategori 1) og for disse siste vil det n\u00e5 bli jobbet frem handlingsplaner for \u00e5 endre dette, skriver Divisjonsforeningen p\u00e5 sine nettsider.\n\n> \" Med de gode resultatetene det finansielle oppf\u00f8lgingssystemet har gitt i toppdivisjonene p\u00e5 herre- og kvinnesiden, ser jeg n\u00e5 frem til at vi ogs\u00e5 skal f\u00e5 dette implementert p\u00e5 en god m\u00e5te i PostNord-ligaen\". Terje Svendsen\n\n**Mange klubber i r\u00f8d sone**\n\nPostNord-ligaen har sju klubber i r\u00f8d kategori. Dette er H\u00f8nefoss, Mj\u00f8lner, Moss, Nybergsund, Raufoss, Nardo og Skeid. Disse klubbene vil bli p\u00e5lagt \u00e5 utarbeide handlingsplaner for \u00e5 justere sin \u00f8konomiske drift.\n\n\u2013 Med de gode resultatetene det finansielle oppf\u00f8lgingssystemet har gitt i toppdivisjonene p\u00e5 herre- og kvinnesiden, ser jeg n\u00e5 frem til at vi ogs\u00e5 skal f\u00e5 dette implementert p\u00e5 en god m\u00e5te i PostNord-ligaen. Selv om kategoriseringen viser at vi ligger jevnt over i gul og gr\u00f8nn sone, s\u00e5 er det ikke mulig for klubbene \u00e5 hvile. Den daglige driften, de mange vurderingene som gj\u00f8res, m\u00e5 alle ha \u00f8konomi i fokus for \u00e5 opprettholde en b\u00e6rekraftig \u00f8konomi. Jeg har sagt det f\u00f8r, men gjentar det gjerne: Det er de klubbene som tar seg tid til \u00e5 bygge stein p\u00e5 stein b\u00e5de sportslig og \u00f8konomisk som oftest har suksess over tid, sier fotballpresident Terje Svendsen til fotball.no\n\nLes mer om klubblisensen p\u00e5 Norges Fotball Forbund sine nettsider.\n\nHer finner du oversikten over hvilken sone toppklubbene i Norge befinner seg i.\n\n*Foto: NFF*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33d8789-9a04-4281-9e8b-82f0f8ea10bb"}
+{"url": "https://www.fvn.no/magasin/i/8w4MBx/Gratkvalt-pa-Esso", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:34:02Z", "text": " - \n \n Det meste gikk galt p\u00e5 Kristine Kolloen Nielsens aller f\u00f8rste kveld i Kristiansand. FOTO: Privat \n\n# Gr\u00e5tkvalt p\u00e5 Esso\n\nFormidlingsansvarlig ved S\u00f8rlandets kunstmuseum, Kristine Kolloen Nielsen, glemmer aldri sin f\u00f8rste dag i Kristiansand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73e18134-be7d-4ad2-8f9f-7eedfcd4ab72"}
+{"url": "https://www.msorensen.no/snus/porsjon/u-sample/u-sample-no-5-white-slim-s4-snus-i-porsjon-103465-p0000006930", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:44Z", "text": "Beskrivelse\n\n**U Sample No 5 White Slim S4**\n\n\u00a0\nU sample No 5 White Slim S4 er en aromatisk opplevelse med perfekt balanse mellom smak og styrke. Snusen har en balansert smak av klassisk tobakk med sitrus og bergamot. Posene er hvite og slim, noe som gj\u00f8r at den ligger diskret under leppen.\n\n\u00a0\n\n Mer info: \nNetto vekt: 16,8 g \nNikotininnhold: 18 mg per gram\n\nAntall per boks: 24 \nPorsjonstype: Hvit slim porsjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7e7914-a347-4907-85f3-24bc869823de"}
+{"url": "http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/BREVER-2008/20080509-Brev-fra-pappa-Rune-til-ungene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:17Z", "text": "KOPI til advokat Helene Cameron, Webjuristene \nJeg sendte dette brevet 09. mai 2008 i to eksemplar med posten. Det ene i en konvolutt til Fr\u00f8ydis Hansen og resten av ungene i Hansen-familien. \nDet andre i en konvolutt med posten til Aud Signy Jakobsen. \n\n\\--- \n \n\nDato: fredag 9. mai 2008, Vinberget. \n\n \n\u00a0 \u00a0Kj\u00e6re kj\u00e6reste barna mine\\! \n \n\u00a0 \u00a0Fr\u00f8ydis, Stauda, Alfredo, Mariel, Urda og Solborg. \n\u00a0 \u00a0Skriv til meg, og telefoner ogs\u00e5, straks dere har lest og mottatt dette brevet\\! \n\u00a0 \u00a0 \n\u00a0 \u00a0H\u00e5per dere enda er ved godt mot. Og at dere kjemper for deres rettigheter\\! \n\u00a0 \u00a0Jeg kjemper ogs\u00e5, absolutt hele tiden mens dette har p\u00e5g\u00e5tt, for deres rettigheter. \n\u00a0 \u00a0Og h\u00e5per nu snart \u00e5 vinne frem\\! \n\u00a0 \u00a0Tro bare ikke at jeg gir opp\\! \n\u00a0 \u00a0Men det er noen som ille fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re det vanskelig. \n\u00a0 \u00a0Nu er det 4 uker og 6 dager siden dere ble bortf\u00f8rt, og vi enda ikke har f\u00e5tt snakket sammen\\! \n\u00a0 \u00a0Det er forbudt i norske loven at noen gj\u00f8r det til s\u00e5nn. Bare s\u00e5 dere vet det. \n\u00a0 \u00a0Politimannen den kvelden vi satt i bilen for \u00e5 kj\u00f8re hjem gjorde noe dumt. \n\u00a0 \u00a0Hvorfor vet jeg ikke enda. Kanskje han bare var dum? \n\u00a0 \u00a0Men jeg tror politiet holder p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke det ogs\u00e5. \n\u00a0 \u00a0Vi venter alle p\u00e5 dere her hjemme\\! \n\u00a0 \u00a0Og en ting til: \n\u00a0 \u00a0Samme hvem som sp\u00f8r dere om hva som har skjedd, og om hva som skjer, s\u00e5 fortell alt dere kan sannheten, og ikke la noen lure dere til noe annet. \n\u00a0 \u00a0B\u00e5de n\u00e5r Politiet sp\u00f8r, men til og med ogs\u00e5 hvis og n\u00e5r Barnevern-tjenesten sp\u00f8r\\! \n\u00a0 \u00a0Det er viktig nu\\! \n\u00a0 \u00a0Det blomstrer s\u00e5 nydelig skj\u00f8nt her hjemme, at det er helt utrolig. \n\u00a0 \u00a0Men dere mangler enda. \n\u00a0 \u00a0Og jeg savner dere veldig\\! \n\u00a0 \u00a0Men jeg gj\u00f8r som sagt hele tiden alt hva jeg kan\\! \n\u00a0 \u00a0Og h\u00e5per hele tiden at alt ordner seg fort. \n\u00a0 \u00a0Det er slik at vi har rett til \u00e5 se hverandre. Bare s\u00e5 dere vet det. \n\u00a0 \u00a0Det er bestemt i Barneloven at vi har rett til \u00e5 se hverandre. \n\u00a0 \u00a0Som far er det til og med min plikt \u00e5 se dere og \u00e5 v\u00e6re sammen med dere. \n\u00a0 \u00a0Kjemp for deres rettigheter dere ogs\u00e5\\! \n\u00a0 \u00a0Ja jeg savner dere virkelig meget\\! \n\u00a0 \u00a0Ubeskrivelig meget\\! \n\u00a0 \u00a0Og alt m\u00e5 ordne seg nu snart\\! \n\u00a0 \u00a0Gj\u00f8r hva dere kan dere ogs\u00e5. \n\u00a0 \u00a0Pappa elsker dere, \n\u00a0 \u00a0og svikter dere aldri\\! \n \n\u00a0 \u00a0PS: \n\u00a0 \u00a0Gi ikke opp\\! \n \n\u00a0 \u00a0Beste kj\u00e6rligste hilsen ifra \n \n\u00a0 \u00a0pappa\\! \u00a0Rune L. Hansen \n \n \n\\*\\*\\* \n\\---\n", "language": "no", "__index_level_0__": "291addd9-a13a-47a0-8b6f-7085a2b210b1"}
+{"url": "http://eikfotball.no/eiks-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:51Z", "text": "# EIKs historie\n\nEgersundere ble f\u00f8rst kjent med fotballsporten igjennom Engelske arbeidere p\u00e5 byens fayancefabrikk, grunnlagt i 1847. Til \u00e5 begynne dreide det seg om uorganisert sparking i gater og p\u00e5 jorder rundt byen, men v\u00e5ren 1909 s\u00e5 Egersund Fodboldsklubb dagens lys. En Engelskmann som jobbet p\u00e5 fayansen, Mr Staton, har sannsynligvis v\u00e6rt toneangivende i stiftelsen av denne klubben. Klubbens drakter var \"tigerstripete\", alts\u00e5 de samme farger som EIK benytter i dag. Kampene ble stort sett spilt p\u00e5 et jorde p\u00e5 Sletteb\u00f8, og sesongen begrenset seg til h\u00f8sten, etter at sl\u00e5tten var unnagjort. Klubben deltok verken i noe ligaspill eller cup, men spilte kun vennskapskamper. Da verdenskrigen kom i 1914 satte den en stopper for all organisert idrett, og det ser ut til at EFK ble nedlagt rundt 1915.\n\n**Stiftelsen og de f\u00f8rste \u00e5rene** \nDa krigen var over startet Egersund Turnforening et fotballparti, og dette ble forl\u00f8peren til EIK, da de i September 1919 br\u00f8t ut og dannet sin egen forening, Egersunds Idrettsklubb. 26 September meldte den nystartede klubben seg inn i det Norske Fotballforbundet. Da hadde de allerede spilt sin f\u00f8rste kamp mot Vidar p\u00e5 Sletteb\u00f8, som endte uavgjort 4-4. I 1920 ble EIK med i Kretsseriens 2 Divisjon, og to \u00e5r senere ble det opprykk til 1 Divisjon. Den bestod kun av seks lag, og EIK klarte ikke \u00e5 holde plassen, men rykket rett ned igjen. EIK vant 2 Divisjon i f\u00f8rste fors\u00f8k i 1927, og denne gangen ble oppholdet i kretsens \u00f8verste divisjon av lengre varighet. B\u00e5de i 1931 og \u00e5ret etter endte EIK p\u00e5 3 plass i serien. EIK deltok f\u00f8rste gang i NM Cupen i 1925 da de ble sl\u00e5tt 3-0 av Viking i 1 runde i Egersund. Tre ganger f\u00f8r 2 Verdenskrig n\u00e5dde klubben 2 runde. I 1931 ble EIK trukket mot Brann med landslagsspillerne Finn Berstad, Kjell Kjos og Alexander Olsen i spissen. Kampen ble lagt til Sandnes i og med at Idrettsparken var for smal til \u00e5 bli godkjent til cupkamper. Hundrevis av egersundere tok turen over J\u00e6ren. Brann ble imidlertid for sterke og vant lett 6-1. EIK fikk revansj for dette tapet under en sommertur til Haugesund og Bergen i 1933. Der vant EIK 4-3 p\u00e5 Brann stadion.\n\n**Ligaspill** \nAllerede midt p\u00e5 20-tallet hadde man begynt \u00e5 snakke om \u00e5 lage en hel-norsk liga, og i da denne startet i 1939 greidde EIK \u00e5 karre seg med i \u00f8verste divisjon takket v\u00e6re seier mot Djerv 1919 i kvalifiseringskamp. Denne nye f\u00f8rstedivisjonen ble organisert med regionale avdelinger der Vinnerne av hver avdeling spilte cup om seriemesterskapet. Da vinterpausen kom h\u00f8sten 1939 l\u00e5 EIK p\u00e5 andre plass, 5 poeng bak suverene Viking. Krigen satte imidlertid en stopper for et lovende EIK lag og da freden kom i 1945 hadde planene for ligaen blitt endret.\n\n**De f\u00f8rste etterkrigs\u00e5rene** \nSerien i 1946-47 sesongen fungerte som en kvalifiseringsserie for \u00e5 plassere de forskjellige klubbene i en ny nasjonal liga. EIK endte midt p\u00e5 tabellen og m\u00e5tte derfor h\u00f8sten 1947 starte i 2 Divisjon. Her endte ogs\u00e5 EIK mist p\u00e5 treet, men enda en omstrukturering av ligaen betydde at da 1948-49 sesongen startet befant EIK seg i 3 Divisjon. I September 1948 kom klubbens hittil st\u00f8rste serieseier da Saif ble sl\u00e5tt 13-0 i Idrettsparken, men laget var p\u00e5 nedadg\u00e5ende og rykket i 1951 ned i 4 Divisjon.\n\n**Mot bedre tider** \nOpprykk b\u00e5de i 1953 og 1957 sendte EIK tilbake til 2 Divisjon, den h\u00f8yeste av de regionale divisjonene. I sesongen 1958-59 kjempet EIK med Bryne og Haugar om opprykk til toppserien, og hadde de greidd \u00e5 sl\u00e5 Bryne i siste hjemmekamp kan det godt hende at fotballhistorien hadde sett annerledes ut. Kampen endte tilslutt 2-2 foran 1500 tilskuere og det ble Bryne som stakk av g\u00e5rde med avdelingsmesterskapet. B\u00e5de i 1957 og i 1960 m\u00f8ttes EIK og Viking i cupen, og begge ganger trengte siddisene omkamp for \u00e5 sl\u00e5 ut EIK. I omkampen i 1960 var det tilstede 4269 tilskuere p\u00e5 Stavanger Stadion, det st\u00f8rste tilskuertallet p\u00e5 noen EIK kamp. I 1961 n\u00e5dde EIK 3 runde i Cupen for eneste gang i historien. Etter \u00e5 ha sl\u00e5tt ut Flekefjord og Start ble tigrene trukket mot Skeid p\u00e5 Bislett. Der ble det 3-0 tap, men mange egersundere husker fremdeles telefonoverf\u00f8ring av kampen i Losjen.\n\n**EIK forsvinner nedover i divisjonene** \nDe gode \u00e5rene i slutten p\u00e5 50-tallet kunne ikke vare. I 1964 befant EIK seg atter p\u00e5 niv\u00e5 4 etter enda en restrukturering av seriesystemet. N\u00e5 fulgte serien kalender\u00e5ret, og toppserien hadde bare en avdeling med 10 lag. Selv om EIK forsvant ut av det gode selskap i begynnelsen av 60-\u00e5rene var ofte landets toppklubber p\u00e5 visitt til Egersund. Bakkeb\u00f8banen ble \u00e5pnet p\u00e5 slutten av 50-tallet, og ofte var dette den f\u00f8rste gressbanen i landet som ble \u00e5pnet om v\u00e5ren. Blant annet Viking, Fredrikstad og Skeid var p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Bakkeb\u00f8.\n\n**Den f\u00f8rste landslagsspilleren** \nI 1968 vant EIK 11 av 14 seriekamper og rykket opp igjen til 3 Divisjon. En av lagets sentrale spillere var Leif Nygaard som hadde blitt den f\u00f8rste EIK spiller med flagget p\u00e5 brystet \u00e5ret f\u00f8r da han spilte midtbane p\u00e5 juniorlandslaget sammen med ikke ukjente Tom Lund. Oppholdet i 3 Divisjon ble bare av to \u00e5rs varighet, og etter nedrykket h\u00f8sten 1970 begynte den mest stabile perioden i EIK's historie. Selv om klubben kjempet om opprykk flere ganger p\u00e5 70-tallet s\u00e5 ville det ikke lykkes. I 1975 rykket Bryne opp i toppserien, og de kastet \u00f8ynene s\u00f8rover p\u00e5 EIK talentene Kjell Iversen og Jan Kjell Skulstad. Begge disse to spilte sentrale roller da Bryne tok series\u00f8lv bak Start i 1980. Iversen ble den f\u00f8rste egersunder som spilte A-landskamp da han debuterte mot Kuwait i 1982, for \u00f8vrig sammen med Erik Thorstvedt. I 1978 hadde byrival Eiger, stiftet i 1961, klart \u00e5 komme seg opp til 4 Divisjon og det f\u00f8rste byderbyet i mai 1978 trakk over 1200 tilskuere til Idretttsparken, det st\u00f8rste tilskuertallet p\u00e5 nesten ti \u00e5r. De s\u00e5 en minnerik kamp der Eigers Toralf Torgersen lagde selvm\u00e5l fra 3o meter og Kalle Tuen scoret tre straffem\u00e5l i EIK's 5-0 seier.\n\n**Opprykk i gave til 50-\u00e5rsjubilanten** \nForan 1981 sesongen ble det stilt sm\u00e5 forventninger til EIK. Halve stammen i laget hadde lagt opp, og aldri f\u00f8r hadde klubben hatt et A-lag med s\u00e5 lav gjennomsnittsalder. Det begynte da ogs\u00e5 ganske d\u00e5rlig. Etter fire seriekamper stod EIK med fattige to poeng. I den fjerde kampen debuterte imidlertid en spiller som skulle bli sv\u00e6rt viktig utover sesongen. Et ambisi\u00f8st styre hadde hentet David Gordon ifra Nord-Irske Distillery, og etter hvert som sesongen skred fram tegnet Iren seg flittig p\u00e5 scoringslista. EIK plukket poeng jevnt og trutt og da laget reiste til Randaberg for \u00e5 spille sesongens siste seriekamp visste de at med seier s\u00e5 ble det opprykk. F\u00f8rsteomgangen spilte EIK sv\u00e6rt nerv\u00f8st og l\u00e5 under 3-1 ved pause etter \u00e5 ha misset to ganger p\u00e5 samme straffesparket. Etter pause ble det noe annet, og da Bj\u00f8rn Larsen la p\u00e5 til 4-3 like f\u00f8r slutt var det antakelig ingen av de rundt 600 tilreisende egersunderne som ikke var inne p\u00e5 selve banen. Etter tolv \u00e5r i 4 divisjon klarte laget endelig \u00e5 rykke opp igjen.\n\n**Tilbake p\u00e5 fotballkartet** \nEgersunderne str\u00f8mmet til Idrettsparken etter at EIK hadde kommet tilbake til 3 divisjon, og ofte var det bortimot 1000 tilskuere tilstede n\u00e5r de gulsvarte forsvarte byens \u00e6re. 1982 sesongen ga en oppmuntrende 6 plass som resultat, mens EIK i de to p\u00e5f\u00f8lgende sesongene var n\u00e6re p\u00e5 \u00e5 rykke opp i den gamle 2 divisjon. Stolpen hindret et skudd av Jan kjell Skulstad \u00e5 finne veien til nettmaskene i siste hjemmekamp mot Varegg i 1983. Hadde den ballen g\u00e5tt inn hadde EIK, og ikke Bergenserne rykket opp. Mange skader gjorde at EIK \u00e5pnet 1985 sesongen meget svakt. Senere gjorde blant annet intern uro i spillergruppa at laget aldri klarte \u00e5 ta seg inn igjen og da sesongstatus ble gjort opp i oktober var EIK h\u00e5pl\u00f8st sist p\u00e5 tabellen og etter fire sesonger i 3 divisjon bar det ub\u00f8nnh\u00f8rlig ned til fjerde igjen. I sesongens siste hjemmekamp fikk EIK sin st\u00f8rste smell i serien noensinne da Ny Krohnborg slaktet Tigrene med 9-0.\n\n**Nede for telling** \nDe neste \u00e5rene ble av varierende kvalitet. Enkelte sesonger var laget med i tetkampen, mens de i 1988 var n\u00e6re p\u00e5 \u00e5 rykke ned til niv\u00e5 fem. Engelskmannen Brian Green, med suksessfull fortid i Bryne, ble hyret inn i b\u00e5de 1989 og 1991, men klarte ikke \u00e5 bringe opprykk til klubben. Det greidde imidlertid \u00f8stfoldingen Per Arne Berge i 1992 da han var spillende trener for et ungt mannskap med Bengt S\u00e6ternesi spissen. Det ble imidlertid med en sesong p\u00e5 niv\u00e5 tre. Laget var for avhengig av noen f\u00e5 n\u00f8kkelspillere til \u00e5 klare seg. At EIK i 1994 skulle rykke enda et hakk ned var det imidlertid f\u00e5 som hadde forespeilt seg. Allikevel ble det to strake nedrykk slik at de gulsvarte startet 1995- sesongen p\u00e5 niv\u00e5 fem for f\u00f8rste gang i klubbens historie. Det ble opprykk p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k i en sesong der b\u00e5de Kai Ove Stokkeland og J\u00f8rgen Tengesdal fikk pr\u00f8ve seg. To brukbare sesonger der laget endte midt p\u00e5 treet ble etterfulgt av en d\u00e5rlig 98-sesong da laget igjen m\u00e5tte g\u00e5 den tunge gang ned en divisjon. Som i 1995 ble 4. divisjonsoppholdet av en sesongs varighet, og i sesongen 2000 kom de gulsvarte p\u00e5 en oppmuntrende 3 plass i 3.divisjon. Denne framgangen ble imidlertid ikke fulgt opp i serien i 2001 der lite skilte fra nok et nedrykk til 4.divisjon. Laget gjorde det bedre i Rogalandscupen der de for f\u00f8rste gang spilte seg fram til finalen, b l a etter \u00e5 ha sl\u00e5tt et tiln\u00e6rmet toppet Brynelag i semifinalen. I en jevn finale ble det tap 3-2 mot Vard i Idrettsparken.\n\n**Mot bedre tider igjen** \nI 2002-sesongen ble det p\u00e5 ny tap for Vard i finalen, mens serieinnsatsen igjen var skuffende med en sjette plass etter at laget hadde ledet ved ferien. I 2003 ble det en fin tredje plass i serien etter at EIK lenge var med i kampen om opprykk. Dermed var ambisjonene satt foran sesongen 2004. Resultatmessig ble denne sesongen en av klubbens aller beste noensinne, med bare et tap i serien. Kvalifiseringskampene om opprykk til andre divisjon mot Randaberg ble vunnet sammenlagt 4-2 og EIK var dermed tilbake i andre divisjon etter elleve sesongers frav\u00e6r. Dessverre ble spill i andre divisjon en for stor utfordring for laget ogs\u00e5 denne gang. Til tross for at vi spilte jevnt med de fleste endte vi tredje sist med 23 poeng og m\u00e5tte g\u00e5 den tunge gang ned til 3. divisjon igjen. Sesongen 2005 vil imidlertid for alltid st\u00e5 som en begivenhetsrik sesong. Etter mange \u00e5rs snakk greidde EIK endelig \u00e5 bygge tribune i Idrettsparken. Vi arrangerte ogs\u00e5 vennskapskamp mot Birmingham City fra engelske Premier League, en kamp engelskmennene vant 2-0.\n\n**Utenlandske trenere som kom og gikk** \nEIK gjorde et skikkelig varp p\u00e5 trenersiden da den tidligere nord-irske landslagsspissen Jimmy Quinn skrev under kontrakt med klubben i desember 2005, men etter \u00e5 ha vunnet de seks f\u00f8rste seriekampene v\u00e5ren 2006 trakk Quinn seg overraskende av famili\u00e6re \u00e5rsaker, og utover sesongen greidde ikke EIK \u00e5 holde p\u00e5 ledelsen laget hadde opparbeidet seg og endte til slutt p\u00e5 en skuffende tredjeplass p\u00e5 tabellen. 2007-sesongen ble ogs\u00e5 en skuffende aff\u00e6re, med nytt kaos i st\u00f8tteapparatet da danske Peder M Pedersen trakk seg tidlig i sesongen. Tigrene endte til slutt p\u00e5 niende plass etter \u00e5 ha v\u00e6rt i faresonen for nedrykk gjennom store deler av sesongen.\n\n**En klubb i stor framgang** \nForan 2008-sesongen ble soknd\u00f8len Jone Mathiesen ansatt som ny trener. Etter en ikke altfor god v\u00e5rsesong fikk han etter hvert skikk p\u00e5 EIK-laget, som avsluttet p\u00e5 6. plass etter en god h\u00f8stsesong. EIK kunne ogs\u00e5 juble over sitt f\u00f8rste trofe p\u00e5 lange tider da de slo Skjold 3-1 i finalen i Rogalandscupen. Br\u00f8drene Veton og Valon Berisha gjorde seg etter hvert gjeldende p\u00e5 A-laget, men begge forsvant noks\u00e5 raskt til Stavanger og Viking, som i en periode hadde fire egersundere i stallen i og med at b\u00e5de Bengt S\u00e6ternes og Johan L\u00e6dre Bj\u00f8rdal var i klubben. Men til tross for tap av viktige spillere, noe EIK alltid har m\u00e5ttet leve med, s\u00e5 opplevde laget jevn framgang de neste \u00e5rene. Og etter en utrolig spennende 2011-sesong kunne vi igjen feire opprykk til andre divisjon. For f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten 30 \u00e5r greidde vi ogs\u00e5 \u00e5 overleve en sesong p\u00e5 tredje \u00f8verste niv\u00e5 da vi endte p\u00e5 10. plass i 2012, etter \u00e5 ha v\u00e6rt med i tetstriden gjennom det meste av sesongen.\n\nUtenom det rent sportslige har vi ogs\u00e5 tatt store steg p\u00e5 anleggsfronten, der vi har innstallert kunstgress p\u00e5 treningsbanen, oppgradert standarden p\u00e5 klubbhuset, og lagt tak p\u00e5 hovedtribunen i Idrettsparken.\n\n#### Lucky Bowl Cup 2019\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35d761fd-cb0a-4107-b974-59f90e4d4848"}
+{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/--mange-spor-hvorfor-naboen-har-saa-fin-veranda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:54Z", "text": "\n\nHJELPER GJERNE: Terje Huseb\u00e6k og de andre hos Fargerike Flisa hjelper gjerne kunder med tips og r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 best resultat p\u00e5 veranda og hus.\n\n\\- Mange sp\u00f8r hvorfor naboen har s\u00e5 fin veranda\n\nDa v\u00e5rsola kommer smeller det hos Fargerike Flisa. Det f\u00f8rste som skal vedlikeholdes er verandaen, og mange sp\u00f8r om r\u00e5d og tips. Hovedr\u00e5dene er ikke \u00e5 ha p\u00e5 for mye beis i en smell, og vente til treverket er skikkelig t\u00f8rt.\n\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 14.05.2016 11:14:38\n\n**Oppdatert:** 14.05.2016 11:13:57\n\n \n\nDet skal ikke mange dager med fint v\u00e6r til f\u00f8r folk begynner \u00e5 ordne hus og hjem. Hos Fargerike Flisa merker de trafikken nesten samme dag som sola kommer.\n\n\\- N\u00e5r sola kommer smeller det. Vi er nesten like avhengige av v\u00e6ret som b\u00f8ndene, og det er verandaen som skal fikses opp i f\u00f8rst, sier Terje Huseb\u00e6k hos Fargerike Flisa.\n\nMange har nok lagt en plan p\u00e5 \u00e5 male eller beise huset ogs\u00e5, men dette krever ofte mer planlegging.\n\n\\- Det er ingen store nyheter i \u00e5r, men jeg vil anbefale folk \u00e5 g\u00e5 for oljebaserte produkter. De trekker bedre inn i treverket, og brukes det riktig slipper du at det raser av store flak, sier Huseb\u00e6k.\n\n### Sm\u00f8rer for tjukt p\u00e5\n\nEn av de klassiske feilene er at folk sm\u00f8rer for tjukt p\u00e5, og pr\u00f8ver \u00e5 bli ferdig med jobben fort. Det kan straffe seg.\n\n\\- Bruk heller litt ekstra tid, og legg p\u00e5 to lag. Det vil du tjene p\u00e5 i lengden, og verandaen vil vare lenger. Mange sp\u00f8r oss om hvorfor naboen har s\u00e5 fin veranda, og i 90 prosent av tilfellene er det fordi de har tatt seg bedre tid og gjort jobben skikkelig, sier Huseb\u00e6k.\n\nEt annet klassisk problem er at folk har det for travelt med \u00e5 komme i gang. Folk spyler verandaen, og venter ikke lenge nok f\u00f8r de g\u00e5r i gang med beisingen.\n\n\\- En verda b\u00f8r helst st\u00e5 to til tre dager med slikt sommerv\u00e6r som vi har n\u00e5. Selv om treverket ser t\u00f8rt ut, er det som oftest ikke det. Treverket b\u00f8r ikke ha mer enn 15 prosent fuktighet i seg n\u00e5r det skal beises, sier Huseb\u00e6k.\n\nHan ansl\u00e5r at beis under tak holder i rundt tre \u00e5r, mens under \u00e5pent himmel kommer det an p\u00e5 mange andre forhold.\n\n\\- Det er s\u00e6rlig sn\u00f8 og is som t\u00e6rer p\u00e5 verandabeis, sier Huseb\u00e6k.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e0ea48a-ee06-44fd-814b-c53db751fa12"}
+{"url": "https://kinareiser.no/fellesreiser/kina/karl_wangs_kina", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:59Z", "text": "# Kina og Asia\n\n\n\n\nV\u00e5r svensktalende reiseleder Karl Wang (Wang Chunheng) inviterer oss med p\u00e5 en reise som tar oss til omr\u00e5det rundt Shanghai, De gule fjellene og kanalbyen Wuzhen. \nReisen starter og slutter i supermetropolen Shanghai. Heftige naturopplevelser venter oss i de myteomspunnede, gule fjellene. Vi bes\u00f8ker klassiske kanalbyer i \u00f8stlige Kina, med vakre trehus og lave steinhus. Her kommer man tett p\u00e5 det gamle Kina, samtidig som det er tydlig med hvilken kraft det nye Kina vokser fram. V\u00e5r reise tar oss gjennom landets store variasjoner og rike kontraster og Karl har mye \u00e5 fortelle oss underveis.\n\n# Detaljert program\n\n** Dag 1-2 Avreise, Shanghai** \nAvreise med fly. Frokost om bord, v\u00e5r svensktalende reiseleder Karl m\u00f8ter, buss inn til Shanghai, strandpromenaden The Bund. Supermetropolen Shanghai sl\u00e5r imot oss med en enorm puls og utstr\u00e5ling og byen lar ingen bes\u00f8kende v\u00e6re uber\u00f8rt. Shanghai m\u00f8ter oss med en blanding av kolonial vestlig og kinesisk arkitektur. I dag foreg\u00e5r det en dynamisk utvikling som forvandler det gamle \"Asias Paris\" til et finansielt sentrum. \n \nPrakten og den koloniale storheten som karakteriserte Shanghai f\u00f8r revolusjonen i 1949 m\u00f8ter oss langs The Bund, Shanghais strandpromenade og front mot Huangpu-elven som er en bielv til Yangtze-elven. Her kan vi se art deco- og neoklassisistiske fasader, blant annet den store bygningen som tidligere var hovedkontoret for Hong Kong and Shanghai Bank. Her ligger ogs\u00e5 gamle Shanghai Club som var en av den britiske sositetens fremste bastioner, hotellene Palace og Peace samt det gamle Tollhuset med klokket\u00e5rnet \"Big Ching\". Byens byplanmuseum viser Shanghais utvikling til den supermetropolen den er i dag. Velkomstmiddag om kvelden. \n \n** Dag 3 Shanghai, Jadebuddhaens tempel, Oriental Pearl Tower** \nNeste dag begynner vi med Jadebuddhaens tempel som myldrer av troende som ofrer, tenner r\u00f8kelse og ber til de ulike buddhaene. \nTV-t\u00e5rnet Oriental Pearl Tower er med sine 468 meter er et av Asias h\u00f8yeste tv-t\u00e5rn. Der tar vi oss opp til utsiktsdekket i den store boblen med 45 meters diameter p\u00e5 263 meters h\u00f8yde. I Gamlebyen finner vi det fine tehuset som med sine vinklede promenadeganger skal hindre onde \u00e5nder \u00e5 passere (\u00e5nder kan som kjent bare g\u00e5 rett fram) og butikk- og basarkompleks der hundretalls spesialbutikker gir de bes\u00f8kende mye spennende \u00e5 titte p\u00e5. Vi avslutter dagen ved Xintiandi der man kan avslutte dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd med et bes\u00f8k p\u00e5 noen av de mange restauranter, caf\u00e9er og barer som finnes der. \n \nAlternativ mulighet er v\u00e5rt ekstraprogram: Middag og akrobatikkshow. \n \n** Dag 4 Huangshan, Tunxi** \nAvreise om morgenen med hutigtog til Huangshan. Tunxi ligger ved foten av Huangshan som betyr \"Gule fjell. Med 77 topper h\u00f8yere enn 1000 meter utgj\u00f8r omr\u00e5det ett av de mest fascinerende fjellandskapene i Kina. Her er det mange \"steinskoger\" som er merkelige klippeformasjoner, fosser, sj\u00f8er og varme kilder. Vegetasjonen er rik med et flertal sjeldne vekster hvorav noen endemiske (finnes alts\u00e5 bare akkurat her). \n \nP\u00e5 lavere niv\u00e5 dekkes De gule fjellene av barskog, men vi finner ogs\u00e5 viltvoksende tempeltr\u00e6r (Ginkgo biloba). Huangshan er det kinesiske fjellnaturidealet og som vi ofte finner igjen i de klassiske tusjtegningene. Framfor alt er det de av vinden formede tr\u00e6rne som er karakteristiske. I l\u00f8pet av \u00e5rhundrer har fjellet lokket kunstnere, forfattere, poeter og mange kjente kinesere. Flere eksempler finnes spredt rundt i fjellet. \n\u00a0\u00a0\u00a0 \n** Dag 5 Huangshan, taubane** \nI dag starter vi programmet med \u00e5 ta taubane opp p\u00e5 fjellet for en vandring oppe p\u00e5 Huangshans h\u00f8yeste punkt. Herfra kan vi nyte fjellet, vindpinte tr\u00e6r og fantastisk utsikt. \nI l\u00f8pet av dagene her skal vi ogs\u00e5 bes\u00f8ke flere gamle byer, se produksjon av klassiske kinesiske pensler, kalligrafimaling og spasere gjennom en bambusskog. \n \n** Dag 6 De gule fjellene/Tunxi, Xidi** \nEtter frokost tar vi buss til Mukeng der en lett vandring i bambuskog venter. Buss videre til Xidi (Unescos verdensarv), lunsj og middag. \n\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u00a0 \n** Dag 7 Xidi, Hangzhou** \nEtter opplevelsene i fjellet avslutter vi bes\u00f8ket her med bes\u00f8k til en ber\u00f8mt teplantasje der vi f\u00e5r se hvordan tebuskene vokser og hvordan man foredler tebladene, til gr\u00f8nt, hvit og svart te. \n \nEtter lunsj tog til byen Hangzhou som i \u00e5rhundrer har blitt omtalt og lovpriset som et himmelsk sted p\u00e5 jorden. Marco Polo utnevnte byen til en av de mest framst\u00e5ende byene i verden. Hangzhou sto p\u00e5 h\u00f8yden av sin glans under det s\u00f8rlige Songdynastiet (1127-1279) som etablerte sin hovedstad her etter at keiserfamilien og hele det skinnende hoffet hadde blitt tvunget til \u00e5 reise fra den gamle hovedstaden Kaifeng da nomadefolk erobret nordlige Kina i 1126. \n \nVi bes\u00f8ker Lingyinsi, et av Kinas st\u00f8rste, eldste og mest livaktige buddhistiske tempelkompleks og oppf\u00f8rt allerede i 326 og har deretter blitt \u00f8delagt og gjenoppbygd ikke mindre enn 16 ganger. I hovedhallen kan vi se en 20 meter h\u00f8y buddhastatue. \n\u00a0\u00a0\u00a0 \n** Dag 8 Hangzou, Wuzhen** \nFrokost, Linyin-tempelet, lunsj, b\u00e5t p\u00e5 Vestsj\u00f8en, sykkeltur (1 tim) langs sj\u00f8en. \n \nOm ettermiddagen fortsetter vi v\u00e5r reise til kanalbyen Wuzhen som er et kulturhistorisk klenodium ved Keiserkanalen og som ikke bare er en liten og gammel by, den er ogs\u00e5 sensasjonelt godt bevart og pietetsfullt renovert.\u00a0\u00a0\u00a0 \n \n** Dag 9 Wuzhen, Shanghai** \nVi spaserer i \u00f8stre og vestre Wuzhen gjennom de gamle boligomr\u00e5dene og over vakre, buede broer (det finnes 77 sm\u00e5 broer i vestre Wuzhen). Vi bes\u00f8ker et gammelt apotek og ser produksjon av risbrennevin og indigo. \n \nV\u00e5r buss tar oss s\u00e5 tilbake til Shanghai (ca 2,5 tim). Vi spiser felles avskjedsmiddag og deretter kan man bestille ekstraprogram: B\u00e5ttur p\u00e5 Huangpu-elven, s\u00e5 man ser The Bund-siden og Pudong-siden i fantastisk kveldsbelysning.\n\n **Dag 10 Shanghai, hjemreise** \nFrokost, transfer til flyplassen, avreise med fly. Hjemkomst samme dag.\n\n# Inkludert\n\n\u2022 Fly til og fra Shanghai. Avreise fra Oslo, m\u00e5ltider om bord. \n\u2022 Svensktalende kinesisk reiseleder m\u00f8ter i Shanghai og leder reisen i Kina. Dessuten medvirker en kinesisk engelsktalende guide i Shanghai. \n\u2022 Hotell i god/h\u00f8y turistklasse, del i dobbeltrom.\u00a0\u00a0\u00a0 \n\u2022 Alle angitte m\u00e5ltider (7 frokoster, 5 lunsjer og 3 middager) inkl m\u00e5ltidsdrikke. Program som beskrevet. \n\u2022 Transfers, bagasjeh\u00e5ndtering, transporter og inngangsbilletter. Innenlands reiser i f\u00f8lge program. \n\u2022 Ekstraprogram bestilles og betales p\u00e5 stedet i Kina. \n\u2022 Informasjonspakke \n\u2022 Passasjer-, flyplass- og sikkerhetsavgift p\u00e5 avreisestedet. Flyplass-skatter innen Kina og internasjonal flyplass-skatt ved hjemreisen. \n\u2022 Du som reiser uten f\u00f8lge garanteres \u00e5 kunne bestille del i dobbeltrom med medreisende av samme kj\u00f8nn. \n\u2022 Tips til lokalguider, sj\u00e5f\u00f8rer, hotell- og restaurantpersonell \n \n**Ikke inkludert** \n\u2022 Individuelt visum til Kina. KinaReiser kan v\u00e6re behjelpelige med dette. \n\u2022 Enkeltrom, se pristabellen. \n\u2022 Ekstraprogram \n\u2022 Reiseforsikring \n\u2022 Forlengelse av reisen, sp\u00f8r ved bestilling. \n\u2022 Bad og avkobling etter reisen, sp\u00f8r oss om tips.\n\n# Avreiser, priser og bestilling\n\n| | | | | |\n| ------------------- | ---------- | ----------------- | ------------- | ------------- |\n| Avreise - Hjemkomst | Pris | Enkeltromstillegg | Flyselskap | |\n| 15/10-19 - 24/10-19 | fra\u00a023\u00a0395 | 3 395 | SAS/Air China | Bestill reise |\n\nVed bestilling av reisen betales et depositum p\u00e5 kr 3 500 pr person, sammen med en eventuell avbestillingsbeskyttelse. \nMinimum antall deltagere for at reisen skal kunne gjennomf\u00f8res er 15 personer. \nTuren arrangeres i samarbeid med Kinaresor i Stockholm.\n\n## Fakta\n\nFellesreise Kina \n10 dager \nFly med SAS/Air China \nSvensktalende reiseleder \nUnikt spesialprogram \n \nReisem\u00e5l: Shanghai, De gule fjellene/Tunxi, Mukeng, Xidi, Hangzhou, Wuzhen \n \nDag 1 Avreise med fly \nDag 2 Ankomst Shanghai \nDag 3 Shanghai \nDag 4 Shanghai, tog til De gule fjellene/Tunxi \nDag 5 De gule fjellene/Tunxi \nDag 6 De gule fjellene/Tunxi, buss til Xidi \nDag 7 Xidi, tog til Hangzhou \nDag 8 Hangzhou, buss til Wuzhen \nDag 9 Wuzhen, buss til Shanghai \nDag 10 Shanghai, hjemreise med fly, hjemkomst samme dag \n \nPris fra: 23 395 \n \nAvreise: 15/10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "011ff1d5-a684-4d7f-81f2-14ffffbb2cc8"}
+{"url": "https://www.climbing247.no/no/osprey-hydraulics-500ml-softflask.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:55Z", "text": " Zoom\n# Osprey Hydraulics 500ml SoftFlask\n\nDen ultimate l\u0159sningen p\u00e5 sp\u0159rsm\u00e5let om hvordan man skal f\u00e5 i seg v\u0107ske n\u00e5r man er ute og l\u0159per.\n\n \n## Detaljer\n\nOsprey Hydraulics SoftFlask\u00a0er den ultimate l\u0159sningen p\u00e5 sp\u0159rsm\u00e5let om hvordan man skal f\u00e5 i seg v\u0107ske n\u00e5r man er ute og l\u0159per. Den lette flasken tar nesten ikke noe plass i det hele tatt n\u00e5r den er tom, og f\u00e5r enkelt plass i de elastiske nettinglommene p\u00e5 ryggsekken din. Sportskorken med tut er perfekt for deg som holder flasken i h\u00e5nden, mens den medf\u0159lgende slangen er perfekt for deg som vil ha flasken i en lomme i ryggsekken. Hydraulics SoftFlask passer ogs\u00e5 perfekt sammen med Duro-serien og gj\u0159r det enkelt \u00e5 drikke under h\u0159yintensive aktiviteter. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34422a89-9396-4309-8b7a-f8235e4119ff"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/kultur/i/EyX8l/Dette-er-sommerens-beste-musikkfestivaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:02:39Z", "text": " - \n \n FOTO: Vegard Wivestad Gr\u00f8tt, NTB Scanpix Over 2,2 millioner nordmenn er klare for sommerens mange festivaler. Her en glad gjeng fra Slottsfjell i T\u00f8nsberg i 2013. \n\n# Dette er sommerens beste musikkfestivaler\n\nI str\u00e5lende sol \u00e5pnet Ingebj\u00f8rg Bratland festivalen OverOslo tirsdag. Her er den og 20 andre festivaler med pop, rock, hiphop, elektro, jazz og metal som du b\u00f8r bes\u00f8ke, if\u00f8lge Aftenpostens musikkanmeldere.\n\nPublisert: 21.jun.2016 16:08\n\nOppdatert: 21.jun.2016 16:08\n\n**Eivind August Westad Stuen:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7783fef5-bbf9-419d-b0f5-b8f1698cde3b"}
+{"url": "https://www.bi.no/forskning/business-review/articles/2013/02/spar-mer-sosial-kommunikasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:11Z", "text": "\nN\u00e6ringsliv\n\nfredag 15. februar 2013 - Cecilie Staude\n\n### Tema:\n\nBusiness i sosiale medier\n\n## Cecilie Staude\n\nH\u00f8yskolelektor Institutt for markedsf\u00f8ring\n\nNye sosiale medier vil gj\u00f8re kommunikasjonen v\u00e5r mer personlig, samtaleorientert og verdifylt, hevder Cecilie Staude og Svein Thore Marthinsen.\n\n## NY BOK: Sosiale medier\n\nBruk av sosiale medier som Facebook, blogg, Twitter og Youtube blir stadig mer utbredt. De nye kommunikasjonskanalene har blitt en del av hverdagen til stadig flere av oss.\n\nIkke alle klarer \u00e5 forestille seg tanken p\u00e5 \u00e5 logge seg av nett og sl\u00e5 av smarttelefonen s\u00e5 mye som en helg, dag, time (eller minutt).\n\n*Hva f\u00f8rer denne nye bruken til for oss mennesker og for samfunnet v\u00e5rt?*\n\nH\u00f8yskolelektor Cecilie Staude ved Handelsh\u00f8yskolen BI har sammen med statsviter Svein Tore Marthinsen gjennomf\u00f8rt en omfattende gjennomgang av litteratur, trender og praktiske eksempler p\u00e5 hvordan den \u00f8kte bruken av sosiale medier kommer til \u00e5 endre oss.\n\nStaude og Marthinsen presenterer, paradoksalt nok, sine svar mellom to fysiske permer i boken \"Sosial kommunikasjon\".\n\n## **M\u00f8ttes p\u00e5 Twitter**\n\n\u00a0- Vi har blitt mer personlige. Vi deler mer av v\u00e5re personlige erfaringer med andre. Vi \u00e5pner oss og opplever at andre gj\u00f8r det samme, fremholder Cecilie Staude. Hun er ansvarlig for et kurs i sosiale medier ved BI.\n\nIf\u00f8lge Staude vil mer \u00e5penhet p\u00e5 det personlige plan p\u00e5virker samfunnet v\u00e5rt i \u00e5pnere retning.\n\n\u00a0- Virksomheter som lukker seg og holder ting hemmelig, vil tape troverdighet. Vi vil ta det som et tegn p\u00e5 at de har noe \u00e5 skjule, sier Cecilie Staude.\n\nDet h\u00f8rer selvf\u00f8lgelig med til historien at Staude f\u00f8rste gang m\u00f8tte Svein Tore Marthinsen i sosiale medier, gjennom mikrobloggtjenesten Twitter.\n\nBoken inneholder mange konkrete eksempler fra et bredt spekter av mennesker og milj\u00f8er. Et sentralt poeng for forfatterne er \u00e5 f\u00e5 frem at bruk av nye mediekanaler er noe alle kan ha nytte av, uansett alder og yrkesbakgrunn.\n\n## **Gir oss nye muligheter**\n\nDer mediene peker p\u00e5 alle mulige farer ved nye sosiale medier, og skriver om alle de som tabber seg ut p\u00e5 sosiale medier, er Staude og Marthinsen opptatt av \u00e5 hylle de mange nye mulighetene som \u00e5pner seg.\n\n\\- Vi h\u00f8rer og leser ofte om alt det negative ved de nye medieplattformene. Derfor ville vi skrive en bok som prim\u00e6rt tar for seg alle mulighetene. Evner vi \u00e5 gripe noen av de mulighetene, s\u00e5 kan vi skape et samfunn som er bedre, hevder Staude.\n\nFacebook beh\u00f8ver eksempelvis ikke \u00e5 v\u00e6re noen tidstyv. Tvert i mot, b\u00e5de Facebook og andre sosiale medier kan v\u00e6re nyttige, - b\u00e5de i jobben og p\u00e5 fritiden, mener forfatterne.\n\n\\- Vi er bare i startgropen n\u00e5r det gjelder utvikling av nytteomr\u00e5der. Gjensidig verdiskaping basert p\u00e5 gode samtaler er den beste kilden til utviklingen av mennesker, organisasjoner og bedrifter, hevder Svein Tore Marthinsen.\n\nSelv om hovedvekten er lagt p\u00e5 de positive muligheter, har de ogs\u00e5 blinket ut \u00e5tte utfordringer som f\u00f8lger med de nye, sosiale mediene. De peker blant annet p\u00e5 at vi ikke bare er ansvarlig for egne ytringer men ogs\u00e5 for andres ytringer p\u00e5 de plattformene vi bruker.\n\n - **Se video:** Enterprise 2.0: Sosialt t\u00f8v p\u00e5 jobben eller strategisk kunnskapsforvaltning?\n\n## **Samfunn i endring**\n\nStaude og Marthinsen mener de nye sosiale mediene gradvis vil endre samfunnet v\u00e5rt, og tegner et bilde av det sosiale kommunikasjonssamfunnet.\n\n\\- Det er et samfunn som vi allerede n\u00e5 ser konturene av, men som vil vokse seg bare sterkere og sterkere i \u00e5rene som kommer. Det er et samfunn som er \u00e5pnere og mer verdifylt. Et samfunn der vi inviterer, faktisk lytter og deltar i dialogen, fremholder forfatterne.\n\nDet sosiale kommunikasjonssamfunnet er if\u00f8lge Staude og Marthinsen et samfunn der sosiale bedrifter gir ansatte rom og tillit. Et samfunn der vi tilrettelegger for involvering og kunnskapsdeling p\u00e5 kryss og tvers av etablerte tradisjonelle linjer.\n\n\\- F\u00e5r vi til det, s\u00e5 utvikler vi hverandre, styrker demokratiet v\u00e5rt og gj\u00f8r samfunnet v\u00e5rt til et bedre sted \u00e5 v\u00e6re. Det samfunnet vil vi bidra til \u00e5 skape.\u00a0\n\n*Men er det ikke heller slik at de mektige blir mektigere gjennom de nye kanalene?*\n\n\\- Noen tar med seg sin sosiale kapital, enten det er kjendisstatus, \u00f8konomi eller annet og skaffer seg flere \u00abvenner\u00bb, f\u00f8lgere og lesere pga. det, bekrefter Svein Tore Marthinsen. Han hevder like fullt at kommunikasjonen blir mer likeverdig.\n\n\\- Vi har alle bare 140 tegn til disposisjon p\u00e5 Twitter, enten vi er kong Salomo eller J\u00f8rgen Hattemaker. Det du faktisk bidrar med online, betyr ofte vel s\u00e5 mye som hvem du er offline, sier han.\n\n## **Fem r\u00e5d for \u00e5 lykkes**\n\nCecilie Staude og Svein Tore Marthinsen har utarbeidet fem praktiske r\u00e5d som \u00f8ker sannsynligheten for at du lykkes med \u00e5 kommunisere i sosiale medier:\n\n - 1\\. V\u00e6r deg selv. Naturligvis innenfor rammen av det du er komfortabel med.\n - 2\\. Snakk med mennesker. Inviter, lytt og delta i samtalene.\n - 3\\. Tilf\u00f8r andre noe av verdi. V\u00e6r \u00e5pen for \u00e5 ta i mot noe av verdi fra andre.\n - 4\\. Forankre bruken. Lag deg en liten plan for hva du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re.\n - 5\\. V\u00e6r unik i de ulike kanalene. Ikke bruk automatiske funksjoner for \u00e5 spre samme budskap i flere kanaler.\u00a0\n\n#### Referanse:\n\n*Staude, Cecilie og Svein Tore Marthinsen (2013): Sosial kommunikasjon. Personlig \u2013 Samtale \u2013 Verdi. Kommuneforlaget.*\n\n*Formidlingsartikkelen er publisert i nettavisen forskning.no 17. februar 2013.*\n\n#### Si din mening:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cf57aab-767d-47e5-bc49-c3be1e381aa2"}
+{"url": "https://www.nett.no/Nettno/Overskriftene/Moete-marathon-for-Kongsbergsjefen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:58:08Z", "text": "\n\n26.05.2019 05:55\n\n### Denne kurva b\u00f8r gjere offshorereiarane nerv\u00f8se\n\n\n### \u2013 Klisjeen om at kundene spiser kaviar og drikker dyr vin hver dag, stemmer ikke\n\nEspen\u00a0\u00d8ino\u00a0er p\u00e5 fornavn med R\u00f8kke etter \u00e5 ha designet det som blir verdens st\u00f8rste superyacht. Selv dr\u00f8mmer han om \u00e5 seile norskekysten med en katamaran p\u00e5 under 15 meter.\u00a0\u00a0\n\n**For drygt tre \u00e5r sidan sto dei p\u00e5 terskelen til \u00e5 hente inn hundrevis av millionar. No er det meldt oppbod i alle West Oil Tools-selskapa etter krangel om riggbetaling.**\n\n\n\n### Leif Gjelseth inn i kampen om MMC First Process\n\nMMC-grunnleggaren vil kj\u00f8pe seg inn i selskapet. Les kven han er alliert med. N\u00f8kkelpersonar kan forlate selskapet om bodet ikkje vinn fram.\n\n **Zegeba**\n \nKvinner er i kraftig mindretall b\u00e5de som n\u00e6ringslivstopper, som gr\u00fcndere og som investorer i aksjefond. Vi kan \u2013 kanskje \u2013 skylde p\u00e5 at mennene ikke slipper oss til. Men vi kan ogs\u00e5 velge \u00e5 ta ansvar selv,\u00a0skriver\u00a0Camilla Hoddevik, Banksjef Bedriftsmarked, DNB\n\n### Merkar t\u00f8ffare konkurranse\n\nEtter sterk vekst kvar \u00e5r sidan starten trur bubil- og campingvognforhandlar Magnar Romestrand p\u00e5 ei utflating i \u00e5r.\n\n### \u2013 Fisken st\u00e5r djupare\nTryggleik og betre komfort for mannskapet, men ogs\u00e5 moglegheiter til betre fangst, er mellom \u00e5rsakene til at Sk\u00e5r Senior bygger nytt.\n\nDersom dette framlegget blir velsigna av regjeringa, s\u00e5 kan vi berre pakke saman og kaste i s\u00f8pla alle fine formuleringar om ny giv i distriktspolitikken i den nye regjeringserkl\u00e6ringa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650cd22b-95c9-4e07-9eaa-dd9b200df529"}
+{"url": "https://spisogspar.blogg.no/1445587222_grnnkl_med_quinoa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:06Z", "text": "# Gr\u00f8nnk\u00e5l med quinoa\n\n22 kommentarer\n\nPosted on 23.10.2015 kl. 08:00 \n\nHei\n\nIdag vil vi dele en sunn og god oppskrift med gr\u00f8nnk\u00e5l og quinoa. Dette er en supersunn rett proppfull av vitaminer, proteiner, \u00a0antioksidanter og mineraler- og det beste av alt: dette smaker kjempegodt\\!\n\n\u00a0\n\u00d8nsker dere en flott fredag\\! \\<3\n\n \n\u00a0\n\n**Gr\u00f8nnk\u00e5l med quinoa**\n\n(2 porsjoner)\n\n\u00a0\n\n1 dl quinoa\n\n2 dl vann\n\n150 gram gr\u00f8nnk\u00e5l\n\n1 chilli\n\n1 sharlott l\u00f8k\n\nca 15 svarte oliven\n\n\u00a0ca 2 ss olivenolje\n\nmaldon salt\n\npepper\n\n\u00a0\n\nStart med \u00e5 koke 1 dl quinoa og 2 dl vann etter anvisning p\u00e5 pakken.\n\nStek en skivet l\u00f8k i en stakepanne.\n\nLegg s\u00e5 over gr\u00f8nnk\u00e5len og hell 1 dl vann over. Sett lokk p\u00e5 og kok p\u00e5 middels h\u00f8y varme \u00a0ca 5 minutter til gr\u00f8nnk\u00e5len er myk.\n\nBland s\u00e5 inn finhakket chilli og hele oliven.\n\nBland tilslutt \u00a0nykokt quinoa inn i gr\u00f8nnk\u00e5len.\n\nSmak til med salt, pepper og \u00a0olivenolje.\n\nDa er det klart for \u00e5 nytes\\!\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n\n\n \n \n **Iselin Ren\u00e9e** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 08:09\n \n Det her m\u00e5 jeg pr\u00f8ve, en liten helsebombe \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 08:10\n \n Iselin Ren\u00e9e: Ja det anbefales \ud83d\ude42 Godt og sunt \ud83d\ude42 God helg \\<3\n \n3. \n \n \n \n **lisarorvik** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 08:22\n \n God fredag, h\u00e5per du f\u00e5r en fin dag \\<3\n \n Reply\n4. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 08:39\n lisarorvik: Ha en super dag du ogs\u00e5 \\<3\n \n \n \n \n **Maja** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 08:55\n \n Det lyser sunnhet av denne retten \ud83d\ude42 Har ikke v\u00e6rt borti quinoa f\u00f8r, hva er det?\n \n6. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:05\n \n Maja: Quinoa har en litt n\u00f8tteaktig smak og kan brukes p\u00e5 samme m\u00e5te som ris eller couscous. Det er rikt p\u00e5 blant annet proteiner, sink og jern. Kan brukes i salater, supper og gryter :)) Sunt og godt\\! \ud83d\ude42\n \n \n \n **Turid** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:19\n \n Det s\u00e5 veldig spennende ut\\! \ud83d\ude00 S\u00e5 flink der er\\! Ha en fin dag \ud83d\ude42\n \n8. \n \n \n **Maja** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:28\n \n Takk for svar\\! Kanskje det m\u00e5 pr\u00f8ves \ud83d\ude42\n \n9. \n \n \n \n **Naomi** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:43\n \n mmm s\u00e5 godt ut. Gr\u00f8nnk\u00e5l er jo s\u00e5 sunt. Ha en kjempefin fredag.\n \n10. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:51\n \n Naomi: Tusen takk \\<3 Flott fredag til deg \ud83d\ude42\n \n Reply\n11. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:52\n \n Maja: Ja det var veldig godt:) Anbefales \ud83d\ude42\n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 09:52\n \n Turid: Takk takk \ud83d\ude42 Ha en flott dag\\! \ud83d\ude42\n \n13. \n \n \n \n **Sentrumjenta** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 10:55\n \n M\u00e5 pr\u00f8ves\\!\\! S\u00e5 kjempe godt ut\\!\\!:D ha en fin dag\\<33\n \n \n \n **lykkebobla** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 12:20\n \n Dette var sunne saker og godt s\u00e5 det ut ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n \n Reply\n15. \n \n \n \n **maiken** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:30\n \n quinoa har jeg blitt kjempeglad i og synes det kan blandes med alt. F\u00e5r til og med min datter i Stockholm til \u00e5 kj\u00f8pe med seg n\u00e5r hun kommer hjem, fordi der er under halve prisen\u2026 \n Og oppskriften her h\u00f8res god ut, s\u00e5 den skal jeg pr\u00f8ve\u2026\n \n16. \n \n \n **frodith** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:46\n \n S\u00e5 deilig ut, \ud83d\ude42 Litt sulten kjenner jeg \ud83d\ude42\n \n17. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:57\n \n Sentrumjenta: Tusen takk \\<3 Ha en flott dag \\<3\n \n18. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:57\n \n lykkebobla: Tusen takk \\<3 Ja dette ble kjempegodt:)\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:58\n \n frodith: Tusen takk \\<3 Var kjempegodt \ud83d\ude42\n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 23.10.2015, kl. 13:59\n \n maiken: Ja det er kjempegodt og som du sier kan det brukes i det meste :))\n \n21. \n \n \n \n **Tessa Bennett** sier:\n \n 24.10.2015, kl. 23:54\n \n \u00c5h, det her m\u00e5 jeg pr\u00f8ve\\! Det s\u00e5 kjempegodt ut\\! \ud83d\ude42\n \n22. \n \n \n \n **spisogspar** sier:\n \n 25.10.2015, kl. 07:19\n \n Tessa Bennett: Tusen takk \ud83d\ude42 Ja det var kjempegodt \ud83d\ude42\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ee641a9-1b9d-42fe-906d-dfcd67e87a6a"}
+{"url": "https://akademiskskytterlag.no/2013/05/21/nm-2013-lovenskiold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:44:59Z", "text": "21/05/201321/05/2013 tsverdrup\n\n# NM 2013 L\u00f8venskiold\n\nNM i baneprogrammene blir arrangert p\u00e5 L\u00f8venskiold 7-13. juli 2013.\n\nMer informasjon og p\u00e5melding finnes her:\u00a0http://nm2013.blogspot.no/\n\nDato for de ulike \u00f8velsene.\n\n - S\u00f8ndag 7. juli: Fripistol\n - Mandag 8. juli: Hurtig grov\n - Tirsdag 9. juli: Silhuett\n - Onsdag 10. juli: Hurtig fin\n - Torsdag 11. juli: Standard\n - Fredag 12. juli: Finpistol press/duell\n - L\u00f8rdag 13. juli: Grovpistol press/duell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b95194-97e2-4606-a8ea-8f82b7891372"}
+{"url": "https://nmh.no/arrangementer/lauretta-operaaften", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:57:05Z", "text": "# Lauretta: Operaaften\n\nMasterkonsert - eksamen\n\nDette er den siste av Elisabeth Gimmestad sine mastereksamenar i klassisk sang ved Norges musikkh\u00f8gskole. I den f\u00f8rre framsyninga fekk de m\u00f8te Laura, men denne kvelden er det Lauretta det handlar om.\n\n - Onsdag 7. juni 2017 \n - 18.00\n - Lindemansalen\n - Gratis\n\n### Medvirkende\n\nLauretta: Sopran Elisabeth Gimmestad \nPianist: Tor Espen Aspaas\n\n### Omtale\n\nMasterprosjektet til Elisabeth Gimmestad \"Laura og Lauretta\" g\u00e5r kort forklart ut p\u00e5 at Elisabeth har utvikla to roller (Laura og Lauretta) inspirerte av kvinneroller i operaverda. \n \nLauretta er av foreldra sine kalla opp etter rolla med same namn i Puccini sin opera Gianni Schicchi. \nLauretta er ei kreativ sjel, og arbeider iherdig kvar kveld p\u00e5 pikev\u00e6relset sitt med det som skal bli ei stor framsyning. Denne skal heite: Lauretta: Operaaften, og skal framf\u00f8rast n\u00e5r Lauretta ein vakker dag blir ei kjempeflink operasangerinne\\! \nLauretta teiknar, noterer, snakkar delvis med seg sj\u00f8lv og delvis til eit innbilt publikum, - og s\u00e5 syng ho sj\u00f8lvsagt\\!\n\nP\u00e5 programmet st\u00e5r 10 ariar av komponistane: Bellini, Puccini, Verdi, Leoncavallo, Donizetti, Delibes, J.Strauss, Beethoven og Stravinskij. \n*Hjerteleg velkomne*\n\n** \n \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0abd0e-96ad-4124-a0e2-b80036302db7"}
+{"url": "http://jimdowlingfestival.eu/tantric-oslo-n%C3%A5r-kan-man-ha-samleie-etter-f%C3%B8dsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:33Z", "text": "\n\nMetoden g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 nyte hverandre og vekke lyster uten penetrering. Det er viktig at kvinnen f\u00e5r lov \u00e5 bestemme tempoet og at mannen er forsiktig og hensynsfull. Kalvaland massasje erotisk, at sex kjendiser triana iglesias feb. Det er ikke uvanlig at menn f\u00e5r lignende f\u00f8lelsesmessige reaksjoner som kvinner rett etter en f\u00f8dsel. Dette kan ha sammenheng med at man er hoven i skjeden i de f\u00f8rste 12 ukene etter f\u00f8dselen. Secretary stockings nakenbilder kjendiser, triana iglesias nedre del neger dildo nord nordre undal swinger. De f\u00f8ler seg mer kvinnelige og har ingen problemer med endringene som oppst\u00e5r. Det kan gj\u00f8re dem usikre, og gj\u00f8re at de f\u00f8ler at det er vanskelig \u00e5 ha sex med en kvinne som er oppslukt i babyen sin. Kj\u00f8p derfor et godt glidemiddel og ha det tilgjengelig, sier von Krogh.\nNoen ganger kan det v\u00e6re skader i skjeden som kan v\u00e6re plagsomme. De Paoli forklarer at noen menn opplever f\u00f8dselsen som rystende, og at det kan ta tid f\u00f8r de klarer \u00e5 forholde seg til sin kj\u00e6res kropp med noe annet enn f\u00f8dselen. Oppmerksomheten flyttes fra parforholdet til barnet og barnets behov, og f\u00f8dselen bearbeides i gjentatte samtaler. Mange barn vil ammes b\u00e5de \u00e9n og to ganger om natten i flere m\u00e5neder. De forandringene som skjer med en etter en f\u00f8dsel vil derfor naturlig nok virke inn p\u00e5 seksualiteten. Isabell som mulig \u00e5 se appetittvekkende sex sex fredrikstad, erotisk massasje jessheim. Mye rart har skjedd med kroppen hennes, og ofte er hun s\u00e5r nedentil i noen uker eller m\u00e5neder etter f\u00f8dselen. Dette kalles renselse, forklarer jordmoren.\u00a0. I tillegg har man jo et nyf\u00f8dt barn som skal mates d\u00f8gnet rundt, ogs\u00e5 om natten, og man sover ofte mindre i denne fasen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70624686-8df8-4076-9086-40a885f7bdda"}
+{"url": "https://www.skiforeningen.no/marka/turer/?id=143", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:12:39Z", "text": "## Skiturer\n\n - Skiturer i Hadelands\u013asene\n\n# Framstads\u0107terfjellet rundt\n\nTur nr: 143\n\n Lygna\n\n Lygna\n\nOmr\u013ade: Hadelands\u013asene\n\nLengde: 36.6 km\n\nGradering: Krevende\n\nRute:\n\nLygna - Lushaughytta - Sveras\u0107tra - Ullvildsdalen - Sagvollen - Lushaughytta - Lygna\n\n## Beskrivelse\n\nDette er en litt lengre rundtur i det flotte skiterrenget s\u0159r for Lygnas\u0107ter. P\u013a turen kommer du innom to serveringssteder som har \u013apent i helgene - Lushaughytta og Sagvollstallen.\n\nFra skiparkeringa rett s\u0159r for Lygnas\u0107ter Hotell starter vi i l\u0159ypa som g\u013ar over Skarv\u013asen. Etter litt stigning fra Lygna er vi raskt oppe p\u013a plat\u013aet. N\u013a g\u013ar vi i ca. 700 meters h\u0159yde, og terrenget er \u013apent og usedvanlig lettg\u013att. P\u013a ettervinteren innbyr det til \u013a sette seg ned med fjeset mot sola under en av furuene p\u013a de store myrpartiene her oppe.\n\nVi er raskt framme i l\u0159ypekrysset ved Lushaughytta (3,7 km) og herfra tar vi gjerne turen opp bakken til hytta for \u013a f\u013a oss en forfriskning. Serveringen her drives av Hadeland O-lag.\n\nFra l\u0159ypekrysset tar vi l\u0159ypa som g\u013ar mot h\u0159gre. Den dreier etter hvert s\u0159rdover, ned i Svartdalen, og til et nytt l\u0159ypekryss. Her skal vi holde rett fram - p\u013a tilbaketuren vil vi komme inn l\u0159ypa fra venstre.\n\nVi er n\u013a raskt framme ved Sveras\u0107ter, og her fortjener vi en rast. Kanskje kj\u0159pte du med deg noe p\u013a Lygnas\u0107ter eller Lushaughytta, og i solveggen ved et av seterhusene her er det fint \u013a ta fram dette.\n\nVi fortsetter s\u013a videre fra Sveras\u0107ter i jevnt fallende terreng. Vi forbereder oss p\u013a kryssing av br\u0159ytet bilveg, med fare for grus i vegen. Vi st\u013ar n\u013a i fine nedoverbakker parallelt med vegen f\u0159r vi dreier mot venstre og krysser Risbakkvegen. S\u013a b\u0107rer det igjen rett s\u0159rdover p\u013a ubr\u0159ytet skogsbilveg (umerket) gjennom \u013apent terreng, og snart er vi ved utfartsparkeringen i Ullvildsdalen.\n\nN\u013ar denne skogsvegen noen ganger er br\u0159ytet, g\u013ar l\u0159ypa i stedet forbi Sverahytta, leirdubanen, og langs Randsj\u0159en fram til Ullvildsdalen.\n\nI Ullvildsdalen krysser vi vegen og fortsetter i fine nedoverbakker til l\u0159ypekrysset ved Grunntjernet. L\u0159ypa rett fram g\u013ar til Koperud, men vi skal til venstre mot Sagvollen. Terrenget er fortsatt \u013apent og vennlig, uten store skimessige utfordringer.\n\nVi kommer etter hvert fram til Sagvollstallen, der turens vendepunkt er. Her har Gran IL servering i helgene. Etter en velfortjent rast tar vi samme veg tilbake et par kilometer, men i l\u0159ypekrysset ved Str\u013atjernet (etter Steinsj\u0159en) tar du av nordover.\n\nN\u013a er vi p\u013a veg opp til Fjellsj\u0159plat\u013aet, og har foran deg turens kraftigste oppoverbakker. De kalles av mange for \"Val-d'Is\u010dre\". Vel oppe blir vi bel\u0159nnet med vakkert terreng og fin utsikt. Ved l\u0159ypas h\u0159geste punkt kan vi evt. ta en avstikker vestover (ca. 500 meter), opp til Framstads\u0107terfjellet, der det er flott rundskue. L\u0159ypa fortsetter i friske bakker nedover p\u013a nordsida og passerer Fjellstadhytta, der det var servering tidligere.\n\nVi f\u013ar Malsj\u0159en p\u013a h\u0159gre side, og tar til venstre i f\u0159rste kryss. Etter noen kilometer er vi tilbake i Svartdalen - i l\u0159ypekrysset vi passerte tidligere i dag. Dermed har vi sett Framstads\u0107terfjellet fra alle kanter.\n\nN\u013a b\u0107rer det opp til plat\u013aet igjen - og Lushaughytta. Vi har 4,7 kilometer igjen av turen, og tilbake til Lygna f\u0159lger vi l\u0159ypa over Grevsj\u0159myrene, for \u013a f\u013a variasjon.\n\nGod tur\\!\n\n \nFra stiftelsen i 1883 har Skiforeningens form\u00e5lsparagraf v\u00e6rt \u00e5 arbeide for \u00abutbredelse av ski-idrett og annet friluftsliv, samt \u00e5 arrangere Holmenkollrennene\u00bb. Takket v\u00e6re v\u00e5re medlemmer kan vi legge tilrette for gode Markaopplevelser sommer som vinter.\n\nVi fremmer ogs\u00e5 skiidretten gjennom Norges st\u00f8rste skiskole, og massem\u00f8nstringene Holmenkollmarsjen og Barnas Holmenkolldag.\n\n## Nytt fra Marka\n\n - ** Advokat Schr\u0159ders laftehytte 25.05.2019 13:25\n\n - ** Et tilbakeblikk p\u013a skisesongen 2018/2019 25.05.2019 15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa669098-218e-4fbb-9e3c-10b36613d570"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/miniatyrspill-nettbutikk/warhammer-40k/space-marines/space-marines1/space-marine-tactical-squad-warhammer-40k-121706-p0000050334", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00127.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:27:14Z", "text": "## Space Marine Tactical Squad\n### Warhammer 40K\n\n\n\n{\"KundeId\":\"105668\", \"KndKontaktId\":\"97940\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\nSpace Marine Tactical Squad inneholder alt du trenger for \u00e5 bygge 1 Space Marine Tactical Squad (10 miniatyrer), inkludert en Sergeant og Special Weapon. Settet best\u00e5r av 179 komponenter, og inkluderer en rekke forskjellig tilbeh\u00f8r og v\u00e5pen. I tillegg f\u00e5r du 2 Space Marine Transfer Sheets.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "515a7edf-dc1d-47f0-9fd2-7f346839779a"}
+{"url": "https://exploringthelimits.com/falke-running-compression-ru-stabilizing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:47:44Z", "text": "# Sokk med st\u00f8tte for ankelledd\n\non 25.03.2016\n\n\n\nFalke er et tysk merke som blant annet produserer bekledning. Jeg fikk\u00a0for noen m\u00e5neder siden sokker med navn Falke Running compression \u2013 Ru Stabilizing. Jeg\u00a0fryser\u00a0ofte lett p\u00e5 bena og benytter nesten alltid ull og merinoull p\u00e5 bena, s\u00e5 denne sokken s\u00e5 jeg frem til \u00e5 teste \u2013 p\u00e5\u00a0vinterstid.\n\n### Passform\n\nSokkene er anatomisk utformet med en venstre og h\u00f8yrefot. P\u00e5 foten sitter sokken sv\u00e6rt godt, men ikke for stramt. Sokken har et behagelig varmt lag p\u00e5 selve foten og virker litt mer issolert under foran p\u00e5 foten. \n\n\n\n \nOver fotbladet og rundt ankelen har sokken en annen t\u00f8ysammensetting som komprimerer og strammer ekstra godt. Dette er tilsvarende t\u00f8ysammensetting som tradisjonelle kompresjonstr\u00f8mper som isolerer lite og blir ofte kald.\n\n### L\u00f8psf\u00f8lelse\n\nSokken er fantastisk \u00e5 l\u00f8pe med og spesielt n\u00e5r det er kaldt ute. Den sitter godt i skoen, puster og er varm uten at jeg blir svett p\u00e5 bena. \nStabilitets-funksjonen som skal fremheves er absolutt tilstede. Jeg fikk en sv\u00e6rt god st\u00f8tte og f\u00f8lte trygghet i tr\u00e5kkene. Det som var litt negativt var\u00a0at sokkene t\u00f8rket litt sent etter \u00e5 ha l\u00f8pt i vann. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5915cef-c49b-4b35-87bf-fe71963cf56c"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2019/03/utfordring-one-sheet-wonder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:32:09Z", "text": "\n\n \n\n## torsdag 7. mars 2019\n\n### One sheet wonder\n\nHei alle sammen:)\u00a0\n\nVi har en utfordring g\u00e5ende og tema for mars er One sheet Wonder.\n\nHer skal man lage 10-12 kort med bare ett m\u00f8nster ark.\u00a0\n\nMan kan lage 10x10 cm eller 10x15 cm kort.\n\nJeg har laget kort som er 10x15 cm.\n\nDette var en stor utfordring for meg, da jeg som regel bruker mange lag\n\nmed m\u00f8nsterark og her m\u00e5tte jeg finne andre ting \u00e5 f\u00e5 lagene:)\n\nLiker slike utfordringer, for da m\u00e5 jeg tenke nytt.\u00a0\n\nJeg har f\u00e5tt til en del lag, men har brukt alternativer til m\u00f8nstrepapirer.\n\nJeg har brukt lin, ola stoff, b\u00f8lgepapp, doily, gavepapir, klestag, og lignende.\n\nDies eller mixed media kan man ogs\u00e5 bruke.\n\n\u00a0Du finner mange flotte kort i Kreativ scrapping bloggen\u00a0\n\nsom de andre DT jentene har laget med dette.\n\nPapiret jeg har brukt kommer fra Maja design, Denim & Friends.\n\n \nHer er kutte m\u00e5lene jeg har brukt. \n \n\n\n \nSlik ble mine 10 kort. \n \n\n\n\n\n\n\n \nH\u00e5per mange vil v\u00e6re med p\u00e5 v\u00e5r utfordring:) \nKlem fra Gunn Anita \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e259efc-eda9-462c-83cb-9d6101f9dd07"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/artikkel.php?aid=50484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:17:07Z", "text": "\n\nI det f\u00f8rste l\u00f8pet p\u00e5 l\u00f8rdag ble det en 18. plass for duoen i deres Mercedes AMG GT4, men i s\u00f8ndagens l\u00f8p gikk det helt skeis for Marcus.\n\nDen norske 18-\u00e5riingen havnet i kamp med en konkurrent ut p\u00e5 start- og m\u00e5llangsiden, noe som endte i en krasj i autovernet og brutt l\u00f8p for 18-\u00e5ringen fra Lier.\n\n\u2013 Dette er en helg jeg helst vil glemme s\u00e5 fort som mulig. Jeg fikk det ikke til \u00e5 stemme spesielt bra p\u00e5 denne banen og slet med \u00e5 finne rytmen allerede under kvalifiseringen. Jeg er forn\u00f8yd med hvordan jeg klarte \u00e5 kj\u00f8re meg opp i feltet i det f\u00f8rste l\u00f8pet, men krasjen som f\u00f8rte til at jeg m\u00e5tte bryte l\u00f8pet p\u00e5 s\u00f8ndag var en maksimalt d\u00e5rlig avslutning p\u00e5 helgen, sier Marcus P\u00e5verud.\n\nMarcus startet det f\u00f8rste l\u00f8pet fra 36. startposisjon etter en d\u00e5rlig kvalifisering, men klarte \u00e5 kj\u00f8re seg opp 15 plasser f\u00f8r Ivan Pareras overtok og\u00a0 kunne kj\u00f8re bilen i m\u00e5l p\u00e5 18.plass.\n\nS\u00f8ndag startet l\u00f8pet med regnv\u00e6r og teamkollega Pareras var helt oppe p\u00e5 en andreplass f\u00f8r banen begynte \u00e5 t\u00f8rke opp.\n\n\u2013 Da vi gjorde f\u00f8rerbyttet etter 25 minutter var jeg helt sikker p\u00e5 at teamet skulle sette p\u00e5 slicks p\u00e5 bilen, men jeg fikk sjokk da jeg oppdaget at jeg m\u00e5tte kj\u00f8re den siste halvtimen av l\u00f8pet p\u00e5 regndekk som allerede var utslitte, sier Marcus.\n\n\u2013 Mange av konkurrentene kj\u00f8rte da p\u00e5 slicks, og jeg hadde ingen mulighet til \u00e5 holde f\u00f8lge med disse og ramlet bakover i feltet. Med ti minutter igjen av l\u00f8pet ble det en kamp med en konkurrent p\u00e5 vei ut p\u00e5 langsiden. Det endte med et sammenst\u00f8t og jeg forsvant av banen og baklengs inn i autovernet. Det ble selvsagt brutt l\u00f8p og store skader p\u00e5 bilen, sier en skuffet Marcus P\u00e5verud.\n\nDen talentfulle 18-\u00e5ringen er innstilt p\u00e5 \u00e5 legge helgens hendelser i Ungarn bak seg s\u00e5 fort som mulig, for allerede torsdag er han p\u00e5 plass i Barcelona for \u00e5 ta fatt p\u00e5 treningen foran 24-timersl\u00f8pet der. Her skal han kj\u00f8re en Lamborghini Huracan Super Trofeo, en bil han aldri tidligere har sittet i.\n\n\u2013 Teamet har vist meg stor tillit ved \u00e5 gi meg en mulighet til \u00e5 kj\u00f8re dette l\u00f8pet, og jeg f\u00e5r en ekstra test p\u00e5 torsdagen f\u00f8r de offisielle treningene starter p\u00e5 fredag. Barcelona-banen kjenner jeg godt etter tidligere tester og l\u00f8p, men det blir utrolig spennende \u00e5 stifte bekjentskap med en Lamborghini, sier Marcus P\u00e5verud.\n\n**PS\\!** \nEn annen nordmann kunne entre seierspallen etter dagens l\u00f8p p\u00e5 Hungaroring. Mads Siljehaug gjorde et nytt innhopp i en KTM X-Bow for sitt team, Reiter Engineering, og sikret seg tredjeplass i dagens l\u00f8p sammen med teamkollega Gottfried Pilz.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9274b808-f590-46f3-bb44-e9e536f57399"}
+{"url": "http://eikfotball.no/dommerkoordinator/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:13:55Z", "text": "# DOMMERKOORDINATOR\n\nEgersunds IK har dommerkoordinator med ansvar for \u00e5 rekruttere og utvikle dommere. Dommerkoordinator er per i dag Kenneth Andersen\n\n### Rollebeskrivelse Dommerkoordinator\n\n - Fordele dommeroppgaver, sette opp dommere til interne kamper i EIK\n - Rekruttere nye dommere\n - Oppl\u00e6ring av eksisterende og nye dommere\n - V\u00e6re et m\u00f8tested for dommere i EIK\n - S\u00f8rge for at EIK stiller med dommere i m\u00f8ter i kretsen der dommere b\u00f8r delta\n - Informere dommere om aktuelle saker\n\n### Rekruttering\n\nSpillere som fyller 13 \u00e5r vil f\u00e5 tilbud om dommerkurs hvert \u00e5r. Dette kurset kj\u00f8res i forkant av TIGER cup 6-11 \u00e5r (september) deltakerne f\u00e5r da praktisere d\u00f8mmingen under denne cupen. Disse dommerne vil ogs\u00e5 v\u00e6re v\u00e5re klubbdommere under barnefotballkamper. Nye dommere i klubben rekrutteres dermed fra 13 \u00e5r og har sin ildd\u00e5p under v\u00e5re lokale turneringer.\n\n### Oppl\u00e6ring\n\nKlubbdommerkurs kj\u00f8res 1 gang pr \u00e5r i forbindelse med TIGER Cup. Dette kj\u00f8res i samarbeid med Dommerlauget i Dalane i lokalene til Egersunds IK sammen med dommeransvarlig i klubben.\n\n### Dommerforum\n\nDommerforum er samlinger som klubben har med dommerne, b\u00e5de nye og etablerte. Her er det b\u00e5de sosial samling og enkelte dommersaker som er fokus. Dette kj\u00f8res 2 ganger pr \u00e5r.\n\n### Dommerforum\n\nDommerforum er samlinger som klubben har med dommerne, b\u00e5de nye og etablerte. Her er det b\u00e5de sosial samling og enkelte dommersaker som er fokus. Dette kj\u00f8res 2 ganger pr \u00e5r.\n\n60' Hjemmelaget har \u00e5pnet denne 2. omgangen best. N\u00e5 sist avslutter de p\u00e5 venstresiden, men Larsen Berg hindrer scoring med en god redning. \n \n2-1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15ef0a0f-7109-4c0f-80a9-b97b0df8640c"}
+{"url": "https://www.vita.no/ysl-black-opium-edp-30ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:28Z", "text": "https://www.vita.no/ysl-black-opium-edp-30ml?\\_\\_\\_store=default 50892 YSL BLACK OPIUM EDP 30ML https://vita.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/210x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/b/l/black-opium-edp-50ml.jpg 575 NOK InStock /Parfyme /Parfyme/Dame /EXCLUSIVE/Parfyme /EXCLUSIVE/Parfyme/Dame /Merker/Ysl /Merker/Ysl/Duft /Merker/Ysl/Duft/For henne YSL Black Opium EdP - for den mest rebelske av alle Laurent kvinner. Hun er fri og f\u00f8lger sin egen rytme. Duften er ekstravagant, rastl\u00f8s, en kompleks blanding av m\u00f8rke og lys, full av feminin sensualitet, leken og likevel uimotst\u00e5elig alvorlig. Svart Opium imponerer med intensiteten som oppst\u00e5r fra m\u00f8tet med m\u00f8rket og en delikat lys. Kraftige kaffeb\u00f8nner glir inn i mykere akkorder av sambac sjasmin og appelsinblomst. Avrundet med en forheksende vanilje, patchouli og treaktig sedertre har YSL Black Opium EdP en fascinerende kompleksitet, dybde og eleganse. 575 Ysl add-to-cart 1 5 30ml Ysl \n\n# YSL BLACK OPIUM EDP 30ML\n\n##### Club VITA\n\n\n## Beskrivelse\n\nYSL Black Opium EdP - for den mest rebelske av alle Laurent kvinner. Hun er fri og f\u00f8lger sin egen rytme. Duften er ekstravagant, rastl\u00f8s, en kompleks blanding av m\u00f8rke og lys, full av feminin sensualitet, leken og likevel uimotst\u00e5elig alvorlig. Svart Opium imponerer med intensiteten som oppst\u00e5r fra m\u00f8tet med m\u00f8rket og en delikat lys. Kraftige kaffeb\u00f8nner glir inn i mykere akkorder av sambac sjasmin og appelsinblomst. Avrundet med en forheksende vanilje, patchouli og treaktig sedertre har YSL Black Opium EdP en fascinerende kompleksitet, dybde og eleganse.\n\nInnhold: 30ml\n#### Varm og eksotisk\n\n - *starstarstarstarstar*\n\n\nLena 06.08.2018\n\n#### Gi karakter\n| *star* | *star* | *star* | *star* | *star* |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c6a3ec7-ea19-443e-94d2-81e14615f0b5"}
+{"url": "https://nor.moc9.com/2-simple-effective-firefox-add-ons-stop-sites-from-tracking-you", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:10Z", "text": "**\n# 2 enkle og effektive Firefox-tillegg for \u00e5 stoppe nettsteder fra \u00e5 spore deg\n\nSporing av brukere er en stor del av den moderne Internett. For bedre eller verre er det blitt en del av den elektroniske sosiale kontrakten som vi alle har inng\u00e5tt ubegrenset: Brukerne f\u00e5r tjenester gratis, og bedrifter f\u00e5r brukerdata i bytte. Google, Facebook, Amazon og andre har investert tungt i sporingsteknologi, f\u00f8lger deg med annonser og deler din onlineadferd. For noen mennesker er dette et ikke-arrangement; For andre er det et grov innbrudd. Heldigvis, hvis du vil slutte \u00e5 droppe digitale br\u00f8dkrummer overalt, g\u00e5r det, er det noen f\u00e5 verkt\u00f8y du kan legge til i Firefox for \u00e5 gjenvinne noen av personvernet ditt.\n\n## 1\\. Koble fra\n\nKoble fra er en Firefox-tillegg som hjelper deg med \u00e5 stoppe nettsteder fra \u00e5 spore deg p\u00e5 nettet. Ved \u00e5 begrense reklame- og analysetjenester som kan spore deg p\u00e5 nettet, gj\u00f8r Disconnect det enklere \u00e5 holde privat. Koble fra er ikke en annonseblokkering, selv om den blokkerer sporingselementene i nettannonser. Det kan ofte ende opp med \u00e5 fjerne annonsen ogs\u00e5, s\u00e5 du vil sikkert se en \u00f8kning i surfinghastigheten din ogs\u00e5.\n\nN\u00e5r du har installert tillegget og startet Firefox p\u00e5 nytt, blir Koble til jobben med en gang, uten behov for noen konfigurasjon. P\u00e5 hvert nettsted du bes\u00f8ker, f\u00e5r du se en liten gr\u00f8nn boks med et tall som vises over utvidelsens logo.\n\n\n\nDette viser deg hvor mange sporere som Koble fra, har blokkert, hvis noen. Du kan klikke p\u00e5 utvidelsesikonet for \u00e5 se en mer komplett meny som skiller sporere i kategorier som Advertising, Analytics og Content. Du kan individuelt aktivere eller deaktivere bestemte sporere og hviteliste nettsteder du vil gi gjennom.\n\n\n\nFrakobling blokkerer ikke alt, og faktisk pr\u00f8ver den \u00e5 ta en balansert tiln\u00e6rming for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bryte nettsteder. Det kan muliggj\u00f8re noen kritiske trackers gjennom for \u00e5 holde nettstedet du bes\u00f8ker funksjonelt. Hvis det gj\u00f8r det, finner du de under kategorien \"Innhold\" i utvidelsen. Denne kategorien er blokkert som standard, men du kan overstyre den innstillingen ved \u00e5 klikke p\u00e5 kategorikonet eller merk av i boksene ved siden av hvert element for \u00e5 blokkere p\u00e5 et individuelt niv\u00e5.\n\n\n\n## 2\\. Ghostery\n\nEn annen nettleserutvidelse, Ghostery, fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som Koble fra, men p\u00e5 et mer granul\u00e6rt niv\u00e5. Mens Koble fra er klar til \u00e5 g\u00e5 umiddelbart, krever Ghostery litt mer oppsett. Ved f\u00f8rste lansering f\u00e5r du en liste over alle sporene som Ghostery kan blokkere. For nye brukere er det best \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 \"Blokker alle\" og g\u00e5 p\u00e5 vei.\n\n\n\nHvis du har bakgrunn og \u00f8nske, kan du f\u00e5 mer spesifikk og velge individuelle trackers for \u00e5 blokkere og fjerne blokkering, eller bytte forh\u00e5ndsdefinerte kategorier som Advertising, Social Media og Analytics.\n\nSom \u00e5 koble fra, vil Ghostery ogs\u00e5 vise et l\u00f8pende antall registrerte sporere i verkt\u00f8ylinjen. Hvis du klikker p\u00e5 ikonet i verkt\u00f8ylinjen, vises en rute som viser hvilke sporere som ble oppdaget og som ble blokkert. Du kan manipulere individuelle trackers p\u00e5 hver side her, s\u00e5 du har et ekstremt fint niv\u00e5 av kontroll.\n\n\n\nI tester og vurderinger virker det som om Ghostery har en st\u00f8rre tendens til \u00e5 bryte nettsteder. Det er litt mindre diskriminerende enn Koble fra siden det vil blokkere hva du forteller det \u00e5 blokkere, om det ikke er en side som laster fra.\n\nHeldigvis kan du enkelt bytte utvidelsen p\u00e5 og av. Klikk p\u00e5 utvidelsesikonet, og klikk deretter p\u00e5 Trust Site for \u00e5 hviteliste domenet du bes\u00f8ker. Klikk p\u00e5 popupballongen for \u00e5 laste siden p\u00e5 nytt, og alle skal v\u00e6re tilbake til det normale.\n\n\n\nDet er ogs\u00e5 et \"Restrict Site\" -alternativ som fungerer som en svarteliste. Dette er nyttig n\u00e5r du har satt opp Ghostery for \u00e5 tillate noen trackers gjennom, men vil helt l\u00e5se ut bestemte domener. N\u00e5r du klikker p\u00e5 Restrict Site, blokkerer Ghostery alle trackers p\u00e5 den siden, uansett hva dine andre sporingsregler sier.\n\n\n\n## Konklusjon\n\nBegge disse utvidelsene f\u00e5r jobben gjort, men p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake et lite privatliv uten mye arbeid, er Koble fra et utmerket alternativ. Hvis du liker tweaking knotter og tilpassing, pr\u00f8v Ghostery.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202a044b-249a-4ccc-9ebf-3f736e34a557"}
+{"url": "https://www.grafill.no/bransjenytt/snhetta-racecar-og-heisholt-inc-med-jubileumssamarbeid-for-vestre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:24:53Z", "text": "## Sn\u00f8hetta, Racecar og Heisholt Inc med jubileums-samarbeid for Vestre\n\nDa familebedriften og utem\u00f8belprodusenten Vestre markerte sine f\u00f8rste 70 \u00e5r med stor fest og \u00e5pning av utstilling p\u00e5 DOGA, var det et kreativt samarbeid p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 som stod bak konsepter, kommunikasjon og visuelle uttrykk.\n\nSn\u00f8hetta har hatt et fruktbart og spennende samarbeid med Vestre i en \u00e5rrekke, noe som blant annet har resultert i Vestres fabrikk i Torsby i Sverige. N\u00e5r den norske familiebedriften skulle markere 70 \u00e5r siden oppstarten, var det derfor naturlig at Sn\u00f8hetta Design fikk oppgaven om \u00e5 skape de perfekte visuelle rammene rundt dette.\n\n\u00abVi har jobbet hardt og lenge med dette, og det har kort fortalt resultert i Folk+Form, en bok i to bind, en jubileumsutstilling og en jubileumsfilm, hvor v\u00e5rt visuelle univers for Vestre blir tatt ut p\u00e5 ulike m\u00e5ter, for \u00e5 forsterke inntrykket av en norsk og familieeid hj\u00f8rnesteinsbedrift som er internasjonalt anerkjent, men til tross for sine 70 \u00e5r, uhyre moderne og fremtidsrettet,\u00bb sier senior designer i Sn\u00f8hetta Design, Henrik Haugan.\n\nBoken Folk+Form er forfattet av Renate Nedreg\u00e5rd og gitt ut p\u00e5 Forlaget Press. Den best\u00e5r av to unike bind, et med hovedvekt p\u00e5 den \u00e5penhjertige og ofte dramatiske tekstlige delen av Vestres historie, og et bind med hovedvekt p\u00e5 den visuelle delen av historien. S\u00f8hetta Design har fasilitert og skapt Vestres jubileumsutstilling, som ble \u00e5pnet p\u00e5 DOGA med en stor premierefest torsdag 24. august.\n\nSentralt i denne er ogs\u00e5 Vestres jubileumsfilm, som \u00e5pnet hele utstillingen, og komprimerer Vestres historie ned til 4 innholdsrike minutter. Filmen er co-produsert og -regissert av Racecar ved Bonsak Schieldrop og Heisholt Inc. ved Terese Aalborg. Racecar har skapt og animert filmen, mens Heisholt Inc. har st\u00e5tt for konseptuell bistand og manus.\n\n\u00abVestre er et stykke norsk industrihistorie, og et monument over norsk samfunnsutvikling de siste 70 \u00e5rene, s\u00e5 det var med en viss \u00e6refrykt vi skred til verks med \u00e5 komprimere dette ned til 4 minutter, som i tillegg skulle f\u00e5 frem det visuelle spr\u00e5ket til 70-\u00e5rs-jubileumet, boken og utstillingen. Det har v\u00e6rt et utrolig givende samarbeid med Sn\u00f8hetta Design og Heisholt Inc. hvor v\u00e5re ulike egenskaper og talenter har f\u00f8rt til et sluttresultat som er bedre enn det hver enkelt hadde f\u00e5tt til selv,\u00bb sier Bonsak Schieldrop i Racecar.\n\n\u00abDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt en glede \u00e5 samarbeide tett med Vestres CEO Jan Christian Vestre, som har v\u00e6rt tydelig, engasjert og ambisi\u00f8s, med stor respekt for v\u00e5re faglige innspill, og villig til \u00e5 la seg utfordre,\u00bb sier Terese Aalborg, produsent og regiss\u00f8r i Heisholt Inc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16513933-22c9-43df-8df2-91690d155168"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/usilitel-moshhnosti-mikroshema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:11Z", "text": "# Integral ULF\n\nEn lavfrekvent effektforsterker er en elektronisk enhet som er utformet for \u00e5 forsterke et lavfrekvent (LF) signal og deretter mate det til h\u00f8yttalere. Ofte er selvlagde integrerte lavfrekvente effektforsterkere montert p\u00e5 mikropumper med h\u00f8y effekt, siden de krever minimum eksterne komponenter og er veldig enkle \u00e5 sette opp.\n\nI seksjonen er det montert kretsdiagrammer av effektforsterkere LF p\u00e5 kraftige mikrokredsl\u00f8fter, og ogs\u00e5 p\u00e5 grunnlag av integrerte mikrokretser - drivere for utgangstransistorer. Ved hjelp av spesialiserte integrerte kretser er det mulig \u00e5 montere en kraftforsterker med forskjellige konfigurasjoner:\n\n - Stereo - to kanaler med effektforsterkning;\n - Quadro - fire kanaler med effektforsterkning;\n - 2 + 1 - en subwoofer og to satellitter;\n - 5 + 1 - en subwoofer og fem satellitter;\n - og andre.\n\nHvis en stor utgangseffekt fra lavfrekvensforsterkeren er n\u00f8dvendig (for eksempel for en subwooferkanal - 200 W), brukes brokretser for bytte av sjetonger eller parallelt ofte.\n\nHer finner du hjemmelagde UMZCH ordninger med varierende kompleksitet for eksterne og integrerte h\u00f8yttalere, forsterkere enkel ordning for hodetelefoner og miniatyr husholdningsapparater (spillere, MP3, b\u00e5ndopptagere, leker, etc).\n\nEt skjematisk diagram over den selvforsynte stereo lav-effektforsterkeren er vist p\u00e5 TDA1518BQ-brikken, som drives av 12V spenning og har en utgangseffekt p\u00e5 2x12W. Her er en beskrivelse av en av de mange mulige mulighetene for en ukomplisert lavfrekvent forsterker designet for forsterkning.\n\nOrdningen med en selvtillit lavfrekvent effektforsterker (UMZCH) p\u00e5 TDA2050-chips, utgangseffekt opp til 25W per kanal. Forsterkeren er laget p\u00e5 to TDA2050-chips. Det er ikke flere aktive elementer i ordningen hans. High gain TDA2050, som gir oppn\u00e5dd utgangseffekt p\u00e5 opptil 25W.\n\nSkjematisk diagram av en enkel selvforsynt effektforsterkermodul p\u00e5 en TDA2030-chip, som kan brukes til \u00e5 erstatte brente ULF-blokker i lydutstyr. Ofte i miniatyr musikk sentre, er RF forsterker skadet. Dessverre, ikke alltid tilgjengelig.\n\nOrdning med selvforsynt effektforsterker LF for tilkobling til en nettbrett eller smarttelefon, en enkel erstatning for bilradio. I livet til hver bilentusiast kommer det en tid n\u00e5r du trenger \u00e5 bytte bil. Og s\u00e5 ble den gamle bilen solgt \"med all musikk\", og den neste ble kj\u00f8pt uten.\n\nDen foresl\u00e5tte enheten kobler fra elektriske nettverks elektroniske enheter som har byttet til standby-modus, noe som \u00f8ker sikkerheten ved driften og sparer str\u00f8m. Hovedforskjellen mellom denne konstruksjonen og bryteren (Nechaev I. \"Automatisk husholdningsbryter.\n\nKan det betraktes som vintage bruk av en utgangstransformator i en forsterker for hodetelefoner? Hvis dette anses for nyttig for lavfrekvente dynamiske hoder, s\u00e5 for bredb\u00e5ndsisodynamiske radiatorer av hodetelefoner, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re en h\u00f8rbar effekt.\n\nOrdningen med en selvtillit lavfrekvent forsterker p\u00e5 en TDA7052-chip for tilkobling til en datamaskin. I noen tilfeller er det bare n\u00f8dvendig \u00e5 stemme p\u00e5 programmet eller talekanalen, for eksempel n\u00e5r du kommuniserer via Skype. Samtidig er det ikke behov for stereofonisk akustikk av h\u00f8y kvalitet.\n\nSkjematisk diagram over den selvforsynte effektforsterkeren LF for b\u00e6rbare lydh\u00f8yttalere med str\u00f8m fra 5V til 12V, er bygget p\u00e5 en chip TBA820M. Veldig popul\u00e6rt er veldig miniatyrlomme MP-3 spillere. Bruk denne enheten \"p\u00e5 farten\".\n\nSkjematisk diagram av en kraftig broforsterker HF p\u00e5 en TDA2005-chip, 20 watt utgang p\u00e5 en 4 Ohm belastning. TDA2005-brikken er en veldig gammel brikke av integrert ULF. Men likevel er det p\u00e5 grunn av for\u00e6ldelsen, det kan ofte kj\u00f8pes til en sv\u00e6rt lav pris.\n\nSkjematisk diagram av en enkel selvbetjent effektforsterker p\u00e5 en chipTDA1555Q (TDA1554Q), bromodus - 22W, separat - 11W. I det enkleste tilfellet best\u00e5r hjemmekinoanlegget av en DVD-spiller, TV og ULF. Samtidig kan mange moderne DVD-spillere utf\u00f8re funksjoner.\n\n## Kretsen av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets\n\n## Kretsen til forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets - Hi-Fi forsterker p\u00e5 TDA7294\n\nKretsen av lydforsterkeren p\u00e5 en brikke - til tross for den relative enkelheten, gir ganske h\u00f8ye parametere. Faktisk, i virkeligheten har forsterkerne \"microcircuit\" en rekke begrensninger, slik at forsterkere p\u00e5 \"rassypuhe\" kan gi h\u00f8yere ytelse. For \u00e5 beskytte brikken (ellers hvorfor bruker jeg det selv, og andre anbefaler det?) Du kan si:\n\n### En enkel og effektiv ordning\n\n - ordningen er veldig enkel\n - og veldig billig\n - og trenger praktisk talt ikke justering\n - og du kan samle det p\u00e5 en kveld\n - og kvaliteten er overlegen til mange forsterkere p\u00e5 70-tallet... 80-tallet, og det er nok for de fleste applikasjoner (og moderne systemer opptil $ 300 kan gi det)\n - dermed vil forsterkeren passer b\u00e5de nybegynnere og erfarne skinke (meg, for eksempel en flerkanals forsterker for \u00e5 sjekke en liten id\u00e9. Gjett hva jeg gjorde?).\n\nUnder alle omstendigheter vil en d\u00e5rlig laget og feilinnstilt forsterker p\u00e5 \"rasypukhe\" h\u00f8res verre ut enn mikrokredsl\u00f8pet. Og v\u00e5r oppgave er \u00e5 lage en veldig god forsterker. Det skal bemerkes at lyden av forsterkeren er veldig god (hvis den er riktig utf\u00f8rt og matet riktig), er det informasjon om at noen firma produserte Hi-End forsterkere p\u00e5 TDA7294-brikken\\! Og v\u00e5r forsterker er like god.\n\nKretsen av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets er praktisk talt gjentagelse av inklusjonskretsen som tilbys av produsenten. Og det er ikke tilfeldig - hvem vet best hvordan \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5. Og sikkert vil det ikke v\u00e6re noen overraskelser p\u00e5 grunn av ikke-standard inkludering eller modus for drift.\n\n### Inngangspass\n\nInngangskjeden R1C1 er et lavpassfilter (LPF), som skj\u00e6rer over 90 kHz. Uten det kan du ikke - det 21. \u00e5rhundre - dette er f\u00f8rst og fremst en alder av h\u00f8yfrekvent interferens. Skj\u00e6ringsfrekvensen til dette filteret er ganske h\u00f8yt. Men dette er spesielt - jeg vet ikke hva denne forsterkeren vil bli koblet til. Hvis det er en volumkontroll p\u00e5 inngangen, s\u00e5 akkurat - motstanden blir lagt til R1, og cutofffrekvensen vil senke (den optimale verdien av volumkontrollstyrken\n\n10 kOhm, mer - bedre, men loven om regulering vil bli brutt).\n\nVidere utf\u00f8rer R2C2-kjeden motsatt funksjon - det tillater ikke frekvenser under 7 Hz for \u00e5 g\u00e5 inn i inngangen. Hvis dette er for lavt for deg, kan kapasiteten til C2 reduseres. Hvis du er veldig glad i \u00e5 senke kapasiteten, kan du forbli helt uten \u00e5 v\u00e6re lav. For hele lydomr\u00e5det C2 skal v\u00e6re minst 0,33 mph. Og husk at kondensatorene har en bred kapasitans, s\u00e5 hvis 0,47 \u03bcf er skrevet, s\u00e5 kan det lett vise seg at det er 0,3\\! Og mer. I den nedre enden av serien reduseres utgangseffekten med en faktor p\u00e5 2, s\u00e5 det er bedre \u00e5 velge lavere str\u00f8m:\n\nC2 \\[\u03bcF\\] = 1000 / (6,28 \\* Fmin \\[Hz\\] \\* R2 \\[kOhm\\])\n\nMotstand R2 setter inngangsimpedansen til forsterkeren. Verdien er noe st\u00f8rre enn i dataarket, men dette er bedre - for lav inngangsimpedans kan ikke \"signalere\". Merk at hvis volumkontrollen er sl\u00e5tt p\u00e5 f\u00f8r forsterkeren, skal motstanden v\u00e6re 4 ganger mindre enn R2, ellers vil loven om volumkontroll (volumverdien fra reguleringsvinkelen) endres. Den optimale verdien av R2 ligger i omr\u00e5det 33... 68 k\u03a9 (h\u00f8yere motstand vil redusere st\u00f8yimmunitet).\n\nKretsen av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets, nemlig skjemaet for innlemmelse av forsterkeren - ikke inverterende. Motstandene R3 og R4 oppretter en negativ tilbakemelding loop (OOS). Gevinsten er:\n\nKu = R4 / R3 + 1 = 28,5 ganger = 29 dB\n\n### Gain faktor\n\nDette er nesten lik den optimale verdien p\u00e5 30 dB. Du kan endre gevinsten ved \u00e5 endre motstanden R3. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du ikke kan gj\u00f8re Ku mindre enn 20 - mikrochipet kan selv v\u00e6re begeistret. Mer enn 60 det virker ikke - dybden p\u00e5 OOS vil redusere, og forvrengningene vil \u00f8ke. Ved verdiene til motstandene som er indikert p\u00e5 diagrammet, med en inngangsspenning p\u00e5 0,5 volt, er utgangseffekten p\u00e5 en 4 ohm belastning 50 watt. Hvis f\u00f8lsomheten til forsterkeren ikke er nok, er det bedre \u00e5 bruke en forforsterker.\n\nMotstandsverdiene er litt h\u00f8yere enn produsentens anbefaling. Dette f\u00f8rst \u00f8ker inngangsbestandigheten, som er hyggelig for signalkilden (for \u00e5 f\u00e5 maksimal likestilling, R4 skal v\u00e6re lik R2). For det andre forbedrer det arbeidsforholdene til elektrolytkondensatoren C3. Og for det tredje forbedrer den gunstige effekten av C4. Om dette i mer detalj. Kretsen av lydforsterkeren p\u00e5 brikken fungerer i en slik rekkef\u00f8lge: kondensatoren C3 i serie med R3 skaper 100% av DAC i likestr\u00f8m (siden motstanden mot en likestr\u00f8m er uendelig, og Ku er lik en). For \u00e5 minimere effekten av C3 p\u00e5 forbedring av lavfrekvenser, m\u00e5 kapasitansen v\u00e6re ganske stor. Frekvensen hvor effekten av C3 blir merkbar er:\n\nf \\[Hz\\] = 1000 / (6.28 \\* R3 \\[k\u03a9\\] \\* C3 \\[\u03bcF\\]) = 1,3 Hz\n\n### Reduserer forvrengning\n\nDenne frekvensen skal v\u00e6re sv\u00e6rt lav. Faktum er at C3 er en elektrolytisk polar, og den leveres med vekselstr\u00f8m og str\u00f8m, noe som er veldig d\u00e5rlig for ham. Derfor, jo lavere verdien av denne spenningen, desto mindre forvrengning introdusert av C3. Med samme form\u00e5l er den maksimale tillatte spenningen valgt ganske stor (50V), selv om spenningen p\u00e5 den ikke overstiger 100 millivolt. Det er sv\u00e6rt viktig at kuttfrekvensen til R3C3-kretsen er mye lavere enn inngangskretsen til R2C2. N\u00e5r alt kommer til alt, n\u00e5r effekten av C3 manifesteres p\u00e5 grunn av veksten av motstanden, \u00f8ker spenningen p\u00e5 den (forsterkerens utgangsspenning blir fordelt mellom R4, R3 og C3 i forhold til motstanden). Hvis utgangsspenningen faller p\u00e5 disse frekvensene (p\u00e5 grunn av en dr\u00e5pe i inngangsspenningen), \u00f8ker spenningen over C3 ikke. I prinsippet kan en ikke-polar kondensator brukes som C3, men jeg kan ikke entydig si om lyden vil bli bedre eller forringet: den ikke-polare kondensatoren er en \"to-i-ett\" polar tilkoblet i motsatt retning.\n\nShuntkondensatoren C4 C3 ved h\u00f8yere frekvenser: i elektrolytter er en annen feil (faktisk en rekke mangler, er det prisen betalt for en h\u00f8y spesifikk kapasitet) - de ikke fungerer godt ved frekvenser over 5-7 kHz (bedre enn dyr, for eksempel sort Gate, prisen p\u00e5 7 12 euro per stykke fungerer bra og ved 20 kHz). Filmkondensatoren C4 \"tar h\u00f8ye frekvenser av seg selv,\" og derved reduserer de forvrengninger som introduseres til dem av kondensatoren C3. Jo st\u00f8rre kapasitet p\u00e5 C4, desto bedre. Og den maksimale driftsspenningen kan v\u00e6re relativt liten.\n\n### Forsterker stabilitet\n\nKretsen C7R9 \u00f8ker stabiliteten til forsterkeren. I prinsippet er forsterkeren veldig stabil, og uten det kan du uten, men jeg kom over kopier av chips som virket verre uten denne kretsen. Kondensatoren C7 skal vurderes for spenning ikke lavere enn forsyningsspenningen.\n\nKretsen av lydforsterkeren p\u00e5 brikken, og spesielt kondensatorene C8 og C9, utf\u00f8rer det s\u00e5kalte voltadditivet. Gjennom dem g\u00e5r en del av utgangsspenningen tilbake til pre-end-scenen og legges til forsyningsspenningen. Som et resultat er forsyningsspenningen i mikrokredsl\u00f8pet h\u00f8yere enn spenningen i str\u00f8mforsyningen. Dette er n\u00f8dvendig fordi utgangstransistorene gir en utgangsspenning p\u00e5 5 mindre enn spenningen ved inngangene. For \u00e5 f\u00e5 utgang p\u00e5 25 volt m\u00e5 du derfor bruke en portspenning p\u00e5 30 volt, og hvor skal du f\u00e5 den? S\u00e5 vi tar det fra avkj\u00f8rselen. Uten krets av voltadditiver vil utgangsspenningen til brikken v\u00e6re 10 volt mindre enn forsyningsspenningen, og med denne kretsen bare 2-4. Film kondensatoren, C9, overtar ved h\u00f8ye frekvenser, hvor C8 virker verre. Begge kondensatorene m\u00e5 t\u00e5le en spenning som ikke er lavere enn 1,5 tilf\u00f8rselsspenninger.\n\n### Administrere stemmemodus og StdBy\n\nMotstandene R5-R8, C5, C6 og en diode D1 kondensatorer og kj\u00f8re modi Dempe Standby under str\u00f8mforl\u00f8p (se. Demp og en brikke ventemodiene TDA7294 / TDA7293). De gir den riktige sekvensen p\u00e5 / av av disse modusene. Sannheten er at alt fungerer fint selv med den \"feil\" sekvensen, s\u00e5 denne kontrollen er mer for din egen glede.\n\nKondensatorer C10-C13 filtrerer str\u00f8mmen. Deres bruk er obligatorisk - selv med den beste kilden til str\u00f8mforsyningsmotstand og induktans av forbindelsesleddene kan det p\u00e5virke forsterkerens drift. Med disse kondensatorene er ingen ledninger skummelt (innenfor rimelige grenser)\\! Reduser kapasiteten er ikke n\u00f8dvendig. Minst 470 \u03bcF for elektrolytter og 1 \u03bcF for film. N\u00e5r du installerer p\u00e5 brettet, er det n\u00f8dvendig at terminalene er s\u00e5 korte som mulig og er godt loddet - ikke v\u00e6r lei meg for loddet. Alle disse kondensatorene m\u00e5 t\u00e5le en spenning som ikke er lavere enn 1,5 forsyningsspenninger.\n\n### Separasjon av inngang og utgang land\n\nOg til slutt, motstand R10. Den tjener til \u00e5 skille inngangs- og utgangssiden. \"P\u00e5 fingrene\", kan hans avtale bli forklart som f\u00f8lger. En stor str\u00f8m str\u00f8mmer gjennom lasten til bakken fra forsterkerutgangen. Det kan hende at denne str\u00f8mmen, som str\u00f8mmer gjennom jordlederen, vil str\u00f8mme gjennom den delen gjennom hvilken inngangsstr\u00f8mmen str\u00f8mmer (fra signalkilden, gjennom forsterkerinngangen og deretter tilbake til kilden gjennom \"bakken\"). Hvis motstanden til ledere var null, er ingenting feil. Men motstanden er liten, men ikke null, s\u00e5 spenning (Ohms lov: U = I \\* R) vil danne p\u00e5 motstanden til jordledningen, som vil danne med inngangen. Dermed vil utgangssignalet fra forsterkeren g\u00e5 til inngangen, og denne tilbakemeldingen vil ikke bringe noe bra, bare alle slags nastiness. Motstanden til motstanden R10 er liten (den optimale verdien er 1... 5 Ohm), men mye mer enn jordlederens motstand, og gjennom den (motstanden) inn i inngangskretsen vil det f\u00e5 hundrevis av ganger mindre str\u00f8m enn uten den.\n\nI prinsippet, med god brettoppsett (og jeg har det bra) skjer dette ikke, men p\u00e5 den annen side kan noe som dette skje i en \"makroskala\" langs kilde-signal-forsterker-belastningskretsen. Motstanden vil ogs\u00e5 hjelpe i dette tilfellet. Men det kan helt erstattes av en jumper - det ble brukt ut fra prinsippet om \"det er bedre \u00e5 perebdet enn \u00e5 ikke t\u00e5le\".\n\n### Str\u00f8mforsyning\n\nKoblingen av lydforsterkeren p\u00e5 brikken drives av en bipolar spenning (det vil si at de er to identiske kilder forbundet i serie, og deres fellespunkt er forbundet med jord).\n\nDen minimale forsyningsspenningen er + 10 volt. Jeg personlig pr\u00f8vde \u00e5 mate fra + -14 volt - brikken fungerer, men skal jeg gj\u00f8re dette? Tross alt er utgangseffekten skarp\\! Maksimal forsyningsspenning avhenger av lastmotstanden (dette er spenningen til hver kildearm):\n\nDenne avhengigheten skyldes den tillatte oppvarmingen av mikrokredsl\u00f8pet. Hvis mikrokredsl\u00f8pet er installert p\u00e5 en liten radiator, b\u00f8r forsyningsspenningen reduseres. Maksimal utgangseffekt oppn\u00e5dd fra forsterkeren er omtrentlig beskrevet ved formelen:\n\nhvor enheter er: B, Ohm, W (jeg unders\u00f8ker dette problemet separat og beskriver) og Uip - spenning p\u00e5 en arm i str\u00f8mforsyningen i stille modus.\n\n### Str\u00f8mforsyning\n\nStr\u00f8mforsyningen m\u00e5 v\u00e6re 20 watt mer enn utgangseffekten. Likningsdioder er vurdert for minst 10 ampere. Kapasitanskapasiteten til filterkondensatorene er ikke mindre enn 10 000 uF per skulder (det kan v\u00e6re mindre, men maksimal effekt reduseres og forvrengningen \u00f8ker).\n\nDet b\u00f8r huskes at likestr\u00f8mspenningen ved tomgang er 1,4 ganger h\u00f8yere enn spenningen p\u00e5 transformatorens sekund\u00e6re vikling, s\u00e5 ikke brenne brikken\\! Et enkelt, men ganske n\u00f8yaktig program for beregning av str\u00f8mforsyningen:\n\nLast ned - \\>\\> PowerSup (zip-fil om 230 kByte). Og ikke glem at kretsen av lydforsterkeren p\u00e5 brikken krever en to ganger kraftigere str\u00f8mforsyning (alle beregninger tas automatisk i betraktning ved beregning av det foresl\u00e5tte programmet).\n\nFra en pulset kilde ordningen fungerer ogs\u00e5, men s\u00e5 h\u00f8ye krav er gjort i selve kilden - liten krusning, muligheten til \u00e5 gi en str\u00f8m opp til 10 ampere uten problemer, sterke \"opptrekk\" og feil generasjon. Husk at h\u00f8yfrekvente pulseringer blir undertrykt av brikken mye verre, slik at forvrengningsniv\u00e5et kan \u00f8ke med 10-100 ganger, men \"i utseende\" er det greit. En god koblingskilde egnet for Hi-Fi lyd er en kompleks og kostbar enhet, slik at det \u00e5 gj\u00f8re en \"gammeldags\" analog str\u00f8mforsyning ofte blir enklere og billigere.\n\nKretskortet er ensidig og har dimensjoner p\u00e5 65x70 mm:\n\n### PCB-oppsett\n\nKredsl\u00f8pet av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets som er oppl\u00f8st under hensyntagen til alle krav som er vist for ledning av h\u00f8ykvalitetsforsterkere. Inngangen er skilt s\u00e5 langt som mulig fra utkj\u00f8rselen, og er innelukket i en \"skjerm\" fra delt jord - inngang og utgang. Kraftveier sikrer maksimal effektivitet av filterkondensatorer (lengden p\u00e5 kondensatorene C10 og C12 skal v\u00e6re minimal). I v\u00e5rt eksperimentelle brettet har jeg installerte terminaler for tilkobling av inngangs-, utgangs- og kraft - et sted for dem er tilveiebrakt (kan lett interferere med kondensatoren C10), men for stasjon\u00e6re strukturer er bedre \u00e5 lodde ledninger - s\u00e5 p\u00e5litelige.\n\nStore baner, i tillegg til lav motstand, har ogs\u00e5 fordelen at det er vanskeligere \u00e5 eksfolieres under overoppheting. Ja, og i fremstillingen av \"laserstryke\" -metode, hvis den ikke er knust 1 mm x 1 mm firkant, s\u00e5 er det ikke forferdelig - lederen vil ikke bryte uansett. I tillegg holder en bred dirigent bedre tunge deler (og en tynn kan bare komme seg ut av brettet).\n\nSpor anbefales \u00e5 bestr\u00e5le - og motstanden er mindre og korrosjon.\n\nDet er bare en genser p\u00e5 brettet. Den ligger under pinnens pinner, s\u00e5 du m\u00e5 montere den f\u00f8rst, og la nok plass under pinnene for \u00e5 ikke lukke det.\n\nMotstander alt, bortsett fra str\u00f8m 0,12 W R9, kondensatorene C9, C10, C12 K73-17 63B, brukte K10-47v C4 6,8 uF 25B (i bod... Med en slik str\u00f8kapasiteten selv uten kondensatoren C3 grensefrekvensen av kretsen STR det viser seg 20 Hz - hvor du ikke trenger dyp bass, en slik kondensator er nok). Imidlertid anbefaler jeg at alle kondensatorer bruker typen K73-17. Bruken av dyr \"audiofile\" Jeg anser uberettiget kostnader og billig \"keramiske\" vil gi den verste lyden (dette er ideen i prinsippet - vennligst bare husk at noen av dem t\u00e5ler spenning opp til 16 volt og som C7 kan ikke brukes). Elektrolytter passer alle moderne. Kj\u00f8ring lyd forsterker chip har en PCB p\u00e5f\u00f8rt ikoner polaritet av elektrolytisk kondensatorer og dioder. Diode - en hvilken som helst lav nettlikeretter som kan motst\u00e5 en omvendt spenning p\u00e5 ikke mindre enn 50 volt, f.eks 1N4001-1N4007. H\u00f8yfrekvente dioder skal ikke brukes.\n\nI hj\u00f8rnene av brettet plass for huller M3 festeskruer - kan festes betaling bare for boliger brikken, men likevel p\u00e5litelig, og likevel ta skruer.\n\n### Varmepumpe for chip\n\nBrikken m\u00e5 installeres p\u00e5 en radiator med et areal p\u00e5 minst 350 cm2. Bedre mer. I prinsippet har den innebygd termisk beskyttelse, men det er bedre \u00e5 ikke friste skjebnen. Selv om aktiv kj\u00f8ling er forventet, fremdeles radiatoren m\u00e5 v\u00e6re massiv nok: den pulserende varmeavgivelse, som er typisk for musikk, blir varme mer effektivt valgt spesifikk varme radiator (dvs. stor kald stykke jern) enn den spredning i milj\u00f8et.\n\nMetallkassen til mikrokretsen er koblet til minusforsyningen. Derfor er det to m\u00e5ter \u00e5 installere det p\u00e5 radiatoren:\n\nGjennom en isolerende pakning kan radiatoren v\u00e6re elektrisk forbundet med huset. \nDirekte, mens radiatoren n\u00f8dvendigvis er elektrisk isolert fra huset.\n\nDet f\u00f8rste alternativet anbefales hvis du skal slippe metallobjekter (papirklipp, mynter, skrutrekkere) inn i saken slik at det ikke er noen lukning. Dermed skal pakningen v\u00e6re s\u00e5 tynn som mulig, og radiatoren - mer.\n\nDet andre alternativet (min favoritt) gir bedre kj\u00f8ling, men krever n\u00f8yaktighet, for eksempel, ikke demonter enheten n\u00e5r str\u00f8mmen er p\u00e5.\n\nI begge tilfeller er det n\u00f8dvendig \u00e5 bruke en varmeledende pasta, og i den f\u00f8rste varianten skal det tilf\u00f8res mellom brikken og pakningen og mellom pakningen og radiatoren.\n\n### Koblingen til forsterkeren av en lyd p\u00e5 en mikrokrets - justering\n\nKommunikasjon p\u00e5 Internett viser at 90% av alle problemer med utstyret er \"ikke-forhandling\". Det vil si, lodde den neste ordningen, og unnlater \u00e5 fikse det, sender radioamat\u00f8ren et kryss p\u00e5 det, og h\u00f8ylydt annonserer en d\u00e5rlig ordning. Derfor er oppsett det viktigste (og ofte det vanskeligste) scenen for \u00e5 skape en elektronisk enhet.\n\nRiktig montert forsterker trenger ikke justeres. Men siden ingen garanterer at alle detaljene er helt i orden, m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig n\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 for f\u00f8rste gang.\n\nF\u00f8rste oppstart utf\u00f8res uten last og med kilden til inngangssignalet sl\u00e5tt av (det er bedre \u00e5 kortslutte inngangen med en jumper). Det ville v\u00e6re fint \u00e5 inkludere sikringer av rekkef\u00f8lgen p\u00e5 1A i str\u00f8mkretsen (b\u00e5de i \"plus\" og i \"minus\" mellom str\u00f8mforsyningen og forsterkeren selv). Kort (\n\n0,5 sekunder) leverer vi forsyningsspenningen og s\u00f8rger for at str\u00f8mmen som forbrukes fra kilden er liten - sikringene brenner ikke. Praktisk hvis kilden har LED-indikatorer - n\u00e5r de kobles fra nettverket, fortsetter lysdiodene \u00e5 brenne i minst 20 sekunder: filterkondensatorene blir utladet i lang tid med en liten hvilestr\u00f8m p\u00e5 mikrokredsl\u00f8pet.\n\n### N\u00e5v\u00e6rende av brikken\n\nHvis str\u00f8mmen som brukes av mikrokredsl\u00f8pet er stor (over 300 mA), kan det v\u00e6re mange grunner: kortslutning i montering; d\u00e5rlig kontakt i jordledningen fra kilden; blandet \"pluss\" og \"minus\"; Konklusjonene fra chippen ber\u00f8rer jumperen; brikken er feilaktig; feil lodde kondensatorer C11, C13; kondensatorene C10-C13 er defekte.\n\nEtter \u00e5 ha overbevist om at kretsen av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en brikke holder en normal hvilestil, trygt inkluderer vi mat og vi m\u00e5ler en konstant spenning p\u00e5 en utgang. Verdien b\u00f8r ikke overstige +0,05 V. H\u00f8yspenningen indikerer problemer med C3 (mindre ofte med C4), eller med en mikrokrets. Det har v\u00e6rt tilfeller da \"jordjord\" -motstanden var enten d\u00e5rlig jordet, eller i stedet for 3 ohm, hadde den en motstand p\u00e5 3 kOhm. I dette tilfellet var utgangen konstant 10... 20 volt. Ved \u00e5 koble et voltmeter til utgangen fra AC, ser vi at AC-spenningen p\u00e5 utgangen er null (dette gj\u00f8res best med en lukket inngang, eller ganske enkelt ikke koble inngangskabelen, ellers utgangen vil bli forstyrrelser). Tilstedev\u00e6relsen av vekselstr\u00f8m p\u00e5 utgangen indikerer problemer med mikrokretsen, eller kretsene C7R9, C3R3R4, R10. Dessverre kan ofte vanlige testere ikke m\u00e5le h\u00f8yfrekvensspenningen som vises under selvutkobling (opptil 100 kHz), s\u00e5 det er best \u00e5 bruke et oscilloskop her.\n\nHvis alt er i orden, kobler vi lasten, vi sjekker igjen for frav\u00e6r av spenning allerede med lasten, og alt - du kan lytte\\!\n\n### Tilleggstesting\n\nMen det er bedre \u00e5 gj\u00f8re en annen test. Poenget er at de fleste, etter min mening, ekkel slags spenning av forsterkeren \"ringer\" - n\u00e5r eksitasjon vises bare i n\u00e6rv\u00e6r av et signal, og ved dens bestemte amplitude. Fordi det er vanskelig \u00e5 oppdage uten et oscilloskop og en lydgenerator (og det er ikke lett \u00e5 eliminere), og lyden \u00f8delegger enormt p\u00e5 grunn av de enorme intermodulasjonsforvrengningene. Og ved \u00f8ret blir det vanligvis oppfattet som en \"tung\" lyd, dvs. uten noen ekstra lyder (fordi frekvensen er veldig h\u00f8y), s\u00e5 lytteren ikke vet at forsterkeren hans er spent. Bare h\u00f8r, og bestem deg for at brikken er \"d\u00e5rlig\", og \"h\u00f8res ikke ut.\"\n\nHvis kretsen p\u00e5 lydforsterkeren p\u00e5 brikken er riktig montert og en normal str\u00f8mkilde ikke skal v\u00e6re slik.\n\nMen noen ganger skjer det, og kjeden til C7R9 sliter bare med slike ting. MEN\\! I normalchip er alt OK og i frav\u00e6r av C7R9. I kom over forekomster av brikke med et krasj, de l\u00f8ste problemet ved \u00e5 innf\u00f8re S7R9 kjeden (s\u00e5 jeg bruker det, og, i hvert fall i dataarket den eller ikke). Hvis denne ting er sant selv om det S7R9, kan du pr\u00f8ve \u00e5 fikse det, \u00e5 \"leke\" med en motstand (det kan reduseres til 3 ohm), men jeg ville ikke anbefale \u00e5 bruke en chip - er en slags ekteskap, og hvem vet, at i det vil det fortsatt komme seg ut.\n\nProblemet er at \"ringing\" kan bare bli sett p\u00e5 et oscilloskop, n\u00e5r kretsen er p\u00e5 brikken lydforsterker mottar et signal fra en lyd generator (p\u00e5 ekte musikk kan det ikke bli lagt merke til) - og dette utstyret er ikke i alle amat\u00f8rer. (Selv om, hvis du vil at god ting \u00e5 gj\u00f8re, kan du pr\u00f8ve disse enhetene legge merke til, i hvert fall et sted \u00e5 bruke dem). Men hvis du vil ha h\u00f8y lydkvalitet - pr\u00f8v \u00e5 se p\u00e5 instrumentene - \"ring\" - en snikende ting, og kan skade kvaliteten p\u00e5 lyden i tusen m\u00e5ter. Mine styre:\n\n \n### \"Desktop\" forsterker sjekk\n\nKretsen av forsterkeren av en lyd p\u00e5 en brikke etter forel\u00f8pig opptak p\u00e5 et bord, har vist at kretsen og et trykt kretskort absolutt fungerer\\! Ytterligere innstillinger etter montering i henhold til ordningen ble ikke gjort\\! veldig forn\u00f8yd, jeg anbefaler\\!\n\nForel\u00f8pig opptak av forsterkeren p\u00e5 bordet viste at kretsen og det trykte kretskortet er helt i bruk\\! Ytterligere innstillinger etter montering i henhold til ordningen ble ikke gjort\\! veldig forn\u00f8yd, jeg anbefaler\\!\n\n## STR\u00d8MFORSTERKERE AV LAVE FREKVENSER P\u00c5 MICROCIRCUITS\n\nForsterkere, hvis hovedform\u00e5l er \u00e5 forsterke signalet med str\u00f8m, kalles effektforsterkere. Typisk virker slike forsterkere ved en lav-ohmisk last, for eksempel en h\u00f8yttaler.\n\nGjennom utgangstransistorene til slike mikrokretser str\u00f8mmer store str\u00f8mninger, mikrokretsene blir merkbart varme med langvarig drift. Derfor, for \u00e5 sikre normale driftsforhold, m\u00e5 effektforsterker IC-er installeres p\u00e5 varmepumpe. Moderne str\u00f8mforsterker IC er beskyttet mot overoppheting og kortslutning av lasten.\n\nEt eksempel p\u00e5 en praktisk ULF-skjema som realiserer bruken av en ekstern utgangstransistorkaskade er vist i fig. 31.1\n\nLavfrekvent forsterker, beregnet for bruk i en tilkoblet mottaker (Figur 31.1) med utgangsstadium p\u00e5 transistorene KT814A og KT815A\n\n\\[31.2\\] ved en belastning p\u00e5 8 ohm utvikler en effekt p\u00e5 110-120 mW, forbruker i hvilemodus en str\u00f8m p\u00e5 bare 0,6 mA. F\u00f8lsomheten til forsterkeren er 10 mV. Kondensatoren er valgt ut fra synspunktet for \u00e5 gi en cutoff-frekvens ved en frekvens p\u00e5 3,0-3,4 kHz. Gevinsten p\u00e5 utgangstrinnet er\n\nFig. 31.1. ULF p\u00e5 brikken K140UD1208\n\ner delt av forholdet mellom motstandene R8 / R10. Den nominelle verdien av motstanden R6 velges i henhold til det minste av hvilestr\u00f8mforbruket og det akseptable niv\u00e5 av forvrengning.\n\nFig. 31.2. Skjematisk av en stereoforforsterker p\u00e5 LM387AN-brikken\n\nVed bruk av transistorer KT502, og KT503 (eller KT3107 KT3102 og) og en belastningsmotstand p\u00e5 50 ohm hvilestr\u00f8m p\u00e5 0,5-0,6 mA, forsterkerens utgangseffekt under \\[31,1\\].\n\nFig. 31.3. Skjematisk av stereoforforsterkeren p\u00e5 pA749D-brikken\n\nLM387AN er utviklet for \u00e5 brukes som forforsterker for stereoradioutstyr. Den nominelle forsyningsspenningen til mikrokretsen er 12 V ved et str\u00f8mforbruk p\u00e5 10 mA, maksimumet er 30 V. B\u00e5ndet av forsterkede frekvenser er fra 20 Hz til 1,8 MHz med en harmonisk koeffisient p\u00e5 ikke over 0,1%. Gevinsten er opptil 104 dB. Inngangsmotstanden er 100 kOhm. En variant av LM387AN-brikken er ogs\u00e5 tilgjengelig i TO-99 rundkroppen (beholding av pinnumrene). Overf\u00f8ringsforholdet til forforsterkeren (Figur 31.2) bestemmes av forholdet mellom de resistive elementene R1-R3 og R4-R6 for hver av kanalene.\n\nEn d\u00e5rlig analog av LM387AN-brikken er mikrochipet \u03bc\u0391749\u00bc (Figur 31.3). Nominell spenning p\u00e5 denne brikken - 12 V ved en str\u00f8m p\u00e5 3 mA forbruk, max - 24 V. b\u00e5nd av amplifisert frekvenser fra 20 Hz til 20 kHz med harmoniske forhold p\u00e5 ikke mer enn 0,1%. Gevinsten er opptil 86 dB. Inngangsmotstanden er 150 kOhm. Merk at brikken under betegnelsen \u03bc\u0391749\u038c\u0397\u039f ogs\u00e5 tilgjengelig i en sirkul\u00e6r bolig TO-99 (beholder pinout rom), og under betegnelsen \u03bc\u0391749\u03a98 - i Dip14 boliger.\n\nDen line\u00e6re forforsterker p\u00e5 chip \u0391\u039d127, som opererer i frekvensb\u00e5ndet 20 Hz-1,8 MHz med en forsyningsspenning p\u00e5 1,3-5 V ved et str\u00f8mforbruk p\u00e5 1,2 mA, er vist i fig. 31.4. Inngangsimpedansen til forsterkeren er 3 k\u03a9, utgangen er 500 \u03a9, utgangsspenningen er 0,1 V, forsterkningen er 57 dB. Ulempen med forsterkeren er en \u00f8kt koeffisient for ikke-line\u00e6r forvrengning - opp til 1,8%.\n\nULF med utgangseffekt opp til 1 W, som er utformet for drift med en 8 ohms belastning p\u00e5 str\u00f8mspenning p\u00e5 12 V og 7,5 mA hvilestr\u00f8m kan tilpasses U410B chips og U821B. Den f\u00f8rste av dem kan operere ved forsyningsspenninger fra 3 til 15 V, den andre - fra 2 til 16 V i frekvensb\u00e5ndene med den typiske inkluderingen av henholdsvis 40-18000 og 50-20000 Hz, fig. 31,5 og fig. 31.6.\n\nFig. 31.4. Line\u00e6r forforsterker krets p\u00e5 AN 127 chip\n\nFig. 31.5. ULF-kretsen p\u00e5 U410B-brikken\n\nULF p\u00e5 TVA820M-brikken (analoger JJ820, LM820M, KA2201)\\_(i) typiske bryterkretser er vist i fig. 31,7 og Fig. 31,8, gir en utgangseffekt p\u00e5 opptil 1,8-2,0 W ved en tilspenning p\u00e5 12 V. B\u00e5ndet av forsterkede frekvenser er 30 (40) -\n\n18000 Hz. Den anbefalte lastmotstanden er 4 ohm. Spenningsforsyning ULF kan v\u00e6re 3-16 V.\n\nFig. 31.6. ULF-ordningen p\u00e5 U821B-brikken\n\nMikrokretsens inngangsbestandighet er 5 M\u03a9. Gevinsten er opptil 56 dB.\n\nEn ganske enkel lavfrekvent forforsterker med 20 Hz-20 kHz rekkevidde kan monteres p\u00e5 en TVA880-brikke, fig. 31.9. Brikken har 2 effektutganger, inngang og utgang. Nominell forsyningsspenning 4.6 V (maks. 12 V) med str\u00f8mforbruk p\u00e5 18 mA. Inngangsimpedansen til forsterkeren er 12 k\u03a9, utgangsbestandigheten er 200 ohm. Gevinsten er 46 dB, koeffisienten for ikke-line\u00e6r forvrengning er opptil 5%. En praktisk komplett analog av denne brikken er TCA980-brikken, bare forskjellig i den \u00f8kte utgangsspenningen.\n\nTA7368P-brikken fra Toshiba er designet for \u00e5 lage enkle ULF'er, fig. 31.10, fig. 31.11. Spenningen p\u00e5 spenningen kan variere mellom 2-10 (14) V (nominell 4 V). Utgangseffekten ved drift ved en belastningsimpedans p\u00e5 4 ohm n\u00e5r 1,1 W i frekvensb\u00e5ndet 20-20000 Hz med en harmonisk faktor p\u00e5 opptil 0,2%.\n\nGevinsten er 40 dB. Innspillmotstanden til brikken er 27 kOhm.\n\nFig. 31.7. ULF-kretsen p\u00e5 TVA820M-brikken (U820)\n\nULF p\u00e5 brikken KR1064UN2 (analoger EKR1436UN1, MS34119P,\n\nFig. 31.8. Varianten av ULF-ordningen p\u00e5 TVA820M-brikken (U820)\n\nMotorola) opererer ved en spenning p\u00e5 2-16 V (Figur 31.12, 31.13). Den hvilende str\u00f8mmen er 4 mA. N\u00e5r SA1 \"Mute\" -tasten er sl\u00e5tt p\u00e5, reduseres str\u00f8mmen som forbrukes av mikrokredsl\u00f8pet til en lekkasjestr\u00f8m (ca. 65 \u03bcA). Utgangseffekten til forsterkeren i frekvensomr\u00e5det 50-16000 Hz for en lastmotstand p\u00e5 8 Ohm med en spenning p\u00e5 9 V forsyning, n\u00e5r 250 mW med en harmonisk koeffisient p\u00e5 0,22%. Gevinsten er 46 dB.\n\nMuligheten for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 MC34119P-brikken er vist p\u00e5 fig. 31.14. Gevinsten av VLF er definert som 2R2 / R1. De resterende egenskapene er de samme som for analoger, se ovenfor, men hvilestr\u00f8mmen er bare 2,7 mA. Som en belastning kan du bruke relativt h\u00f8y motstandstelefoner - 32 ohm.\n\nFig. 37.9. Forsterkerkrets p\u00e5 chip TVA880\n\nFig. 31.10. Den ekvivalente kretsen av brikken TA7368P\n\nFig. 31.12. Den tilsvarende kretsen av mikrokretser KR1064UN2 (\u042d\u041a\u04201436\u0423\u041d1, \u041c\u042134119\u0420)\n\nFig. 31.11. ULF-kretsen p\u00e5 TA7368P-brikken\n\nFig. 31.13. ULF-kretsen p\u00e5 KR1064UN2-brikken\n\nFig. 31.14. ULF-kretsen p\u00e5 MC34119R-brikken\n\nFig. 31.15. Sammensetning og pinout av LM358, K1464UD1\n\nLM358-serien (National Semiconductor Corporation, NSC), den innenlandske analogen - K1464UD1, best\u00e5r av to operasjonsforsterkere (figur 31.15) i DIP8-pakken (eller T099, S08). Forsyningsspenningen til mikrokretsen er \u00b1 3 \u00b1 32 V, gevinsten er opptil 100 dB \\[31,3\\].\n\nBasert p\u00e5 K1464UD1 OU, kan en stabil str\u00f8mgenerator fremstilles, som har flere utganger, hvis krets er vist p\u00e5 fig. 31,16 \\[31,3\\]. Motstanderene R1, R2 danner en spenningsdeler. Pr\u00f8vespenningen fra denne deleren (og\\_(arr)= 3 V) g\u00e5r til inngangen p\u00e5 op-amp Str\u00f8mmen gjennom transistoren VT1 skaper et spenningsfall over motstanden R3. Denne spenningen tjener som et negativt tilbakemeldingssignal for op amp, som stabiliserer str\u00f8mmen gjennom transistoren. deretter\n\nMed store n\u00e5v\u00e6rende overf\u00f8ringskoeffisienter for transistorer kan vi ta 1\\_(E1)= 1\\_(E2); jeg\\_(Kl)= I\\_(K2). Med transistoren KT315E kan kilden gi en utgangsstr\u00f8m p\u00e5 opptil 50 mA.\n\nVed utforming av b\u00e5ndopptakere, problemet med \u00e5 sikre\n\nFig. 31.16. Ordningen med en multi- generator av stabile str\u00f8mmer\n\nFig. 31.17. Skjema for utgangsfasen av opptakeropptaket (omformer av innspillingsspenning og str\u00f8m)\n\nopptak-reproduksjon av h\u00f8yfrekvenser. Kretsl\u00f8sningen, vist i fig. 31.17, gj\u00f8r det mulig \u00e5 stabilisere opptaksstr\u00f8mmen uavhengig av frekvensen til inngangssignalet \\[31.4\\]. For dette brukes en forsterker som utf\u00f8rer funksjonen til en spenning-til-str\u00f8m-omformer.\n\nStr\u00f8mf\u00f8leren R6 opprettholder en konstant spenningsforskjell over hele lydfrekvensomr\u00e5det. Verdien av denne str\u00f8mmen kan justeres ved \u00e5 velge den nominelle verdien av denne motstanden. Grense spenningen p\u00e5 opptakshodet B1 er begrenset av spenningenes topp. For \u00e5 n\u00e5 den \u00f8vre innspillingsgrensen p\u00e5 22 kHz er det \u00f8nskelig \u00e5 bruke en \u00f8kning p\u00e5 opptil \u00b1 30 V eller mer spenning til fjelletrinnet i utgangskaskaden.\n\nLA4140-brikken (fra Sanyo) er utviklet for bruk i utgangsfasen av monofoniske b\u00e5ndopptakere, CD-spillere og radioer. En typisk skjema av ULF som bruker denne mikrokretsen er vist i fig. 31.18. Mikrokretsen kan fungere ved en tilf\u00f8rselsspenning p\u00e5 3,5-14 V ved en lastmotstand p\u00e5 16 Ohm, med\n\nFig. 31.18. ULF-kretsen p\u00e5 LA4140-brikken\n\n8 ohm lastmotstand, \u00f8vre grense for forsyningsspenningen reduseres til 12 V. Str\u00f8mmen som forbrukes av forsterkeren ved en tilf\u00f8rselsspenning p\u00e5 6 V, overstiger ikke 11 mA. Utgangseffekten p\u00e5 samme tid til lastmotstanden p\u00e5 8 ohm n\u00e5r 500 mW med en NCL som ikke overstiger 10%. Gevinsten er 50 dB. Inngangsmotstanden er 15 k\u03a9, lydniv\u00e5et p\u00e5 utgangen er 400 \u03bcV.\n\nJo h\u00f8yere utgangseffekt er ULF p\u00e5 LA4145-brikken, fig. 31.19. Str\u00f8mforsyningsspenningen til forsterkeren p\u00e5 denne brikken er 3,6-8,0 V.\n\nFig. 31.19. ULF-kretsen p\u00e5 LA4145-brikken\n\nFig. 31.20. Ekvivalent krets av sjetongene TDA10WA, TDA1011, TDA1015, TDA1020.\n\nPU forforsterker; UM-effektforsterker\n\nForbruket str\u00f8m ved en forsyningsspenning p\u00e5 6 V - 10 mA. Utgangseffekten ved CLL er opptil 10% og lastmotstanden er 8 ohm - 600mW; ved 4 ohm - 900 mW. Gevinsten er 50 dB. Inngangsbestandighet - 30 k\u03a9\\_(ved) lydniv\u00e5et ved utgangen er 600 \u03bcV.\n\nTDA1010A (Philips) -brikken er konstruert for drift ved \u00f8kt forsyningsspenning (6-24 V), nominell spenning 14,4 V. Den ekvivalente kretsen av sjetongene i denne serien er vist p\u00e5 fig. 31.20, og typiske ordninger med praktisk bruk - i fig. 31,21 og fig. 31.22. Utgangseffekten til ULF p\u00e5 TDA1010A-brikken med en lastmotstand p\u00e5 2 Ohm kan n\u00e5 9 W ved en harmonisk faktor p\u00e5 0,2%. Gevinsten kan n\u00e5 opptil 54 dB. Inngangsmotstanden er 20 k\u03a9.\n\nFig. 31.21. ULF-kretsen p\u00e5 TDA 1010A-brikken\n\nULF p\u00e5 TDA1020-brikken (Figur 31.22) gir en utgangseffekt p\u00e5 12 watt til en motstand p\u00e5 2 ohm; harmonisk koeffisient p\u00e5 0,2%, spenning\n\nFig. 31.23. Typisk skjema for inkludering av TDA 1011, TDA1015\n\nFig. 31.22. Varianten av ULF-kretsen p\u00e5 sjetongene TDA1010A, TDA1020\n\nforsterker) + 29 (effektforsterker) = 52 dB. Inngang motstand er mer enn 100 kOhm. Versjonen av brikken i s08 - TDA1015T har forskjellige pinout og \"light\" egenskaper (utgangseffekt opp til 0,5 W ved en forsyningsspenning p\u00e5 9 V og en lastmotstand p\u00e5 16 Ohm).\n\nStr\u00f8mforsyning 14,4 V (bilbatteri), spenningsomr\u00e5de 6-18 V. Gain 47.3 dB - 17.7 (forforsterker) +\n\n29,5 (effektforsterker). Inngangsmotstanden er 40 k\u03a9.\n\nTDA1011-brikken (Figur 31.23) er konstruert for drift ved en nominell forsyningsspenning p\u00e5 16 V (omr\u00e5de 3,6-24 V). Utgangseffekten til ULF ved drift ved en belastningsimpedans p\u00e5 4 Ohm er\n\n6,5 W med en harmonisk faktor p\u00e5 0,2%. Gevinsten er 52 dB. Inngangsmotstanden er 200 kOhm.\n\nTDA1015-brikken (figur 31.23) opererer ved en nominell forsyningsspenning p\u00e5 12 V (grenser p\u00e5 3,6-18 V). Utgangseffekten til ULF med en belastningsimpedans p\u00e5 4 Ohm er 4,2 W med en harmonisk koeffisient p\u00e5 0,3%. N\u00e5r forsyningsspenningen faller til 9 (6) V, faller utgangseffekten til 2,3 (1,0) W.\n\nFrekvensomr\u00e5det for forsterkning er -3 dB-60-15000 Hz. Gevinsten er 23 (pre-\n\nTDA1013B-brikken er forskjellig fra den forrige i henhold til pinouten (figur 31.24) og dermed koblingskretsen (figur 31.25).\n\nVed en forsyningsspenning p\u00e5 18 V er utgangseffekten for en motstand p\u00e5 8 ohm 4,2 W ved \\_(ris).31.24. Tilsvarer harmonisk koeffisient p\u00e5 0,2%. Koeffisient for kretsens krets TDA101SV\n\nforsterkning - 38 dB. Inngangsmotstanden er 200 kOhm.\n\nFig. 31.25. Typisk skjema for inkludering av TDA101SB-brikken\n\nTDA1518Q-brikken (Philips) er i stand til \u00e5 levere en effekt p\u00e5 10% opptil 11 watt og mer (avhengig av radiatorens kvalitet). Tilf\u00f8rselsspenningen til mikrokretsen er 6-18 V, optimal\n\nFig. 31,26. ULF-kretsen p\u00e5 TDA 1518Q-brikken\n\nFig. 31,27. Stereo ULF p\u00e5 TDA 1518Q-brikken\n\n14,4 V. Anbefalt lastmotstand 2 Ohm. Mikrokretsen kan fungere b\u00e5de i mono og i stereo (tokanal) modus, fig. 31,26 og fig. 31,27. Gevinsten i frekvensb\u00e5ndet 20-20000 Hz er 40 dB. S1-tasten er laget for \u00e5 deaktivere brikken (standby-modus). Analogen av TDA1518Q-brikken er TDA1516Q med en senking til 20 dB forsterkning og en 0,2% KNL.\n\nN\u00e5r den positive tilbakemeldingsanordningen innf\u00f8res i ULF p\u00e5 TDA1518BQ-brikken, viser fig. 31.28, g\u00e5r inn i generasjonsmodusen, produserer et signal med en frekvens p\u00e5 ca. 2 kHz \\[31,5\\].\n\nFig. 31.28. Kretsen av lydgeneratoren til den hevede effekten p\u00e5 chip TDA1518BQ\n\nTDA1553Q-brikken inneholder to broforsterkere, hvis krets er vist p\u00e5 fig. 31.29, til utgangene derav uten forbig\u00e5ende kondensatorer, er det mulig \u00e5 koble til lav-ohmiske belastninger (2 \u00d7 4 Ohm). Med en forsyningsspenning p\u00e5 12-14,4 V, for eksempel fra et bilbatteri, kan utgangseffekten per kanal n\u00e5 22 watt med en NCL som ikke overstiger 0,2-0,5%. Gevinsten er 26 dB. N\u00f8kkelen S \u03b9 er beregnet for \u00e5 bytte IC til \"Standby\" -modus (dvalemodus).\n\nFig. 31.29. ULF p\u00e5 TDA1553Q-brikken\n\nBasert p\u00e5 TDA1553Q-brikken eller dens analoge TDA1557Q, kan en bilforsterker til lydspilleren settes sammen (Figur 31.30) \\[31.6\\]. For \u00e5 drive lydspilleren, brukes en spenning p\u00e5 omtrent 2,8 V (tofingerbatterier). Denne spenningen er lett \u00e5 oppn\u00e5 ved hjelp av en spenningsregulator som drives av bilbatteriet.\n\nOriginaliteten til kretsl\u00f8sningen, fig. 31.30, er at spenningsregulatoren samtidig styrer \"Stand-By\" -modusen til effektforsterkeren.\n\nFor \u00e5 overf\u00f8re forsterkeren til denne modusen, er det nok \u00e5 sl\u00e5 av lyden til lydspilleren. S\u00e5 blir str\u00f8mmen gjennom motstandsstr\u00f8mssensoren R3 avbrutt, transistoren VT3 er l\u00e5st og tappen 11 av DA1-brikken er forbundet med fellesbussen. Forsterkeren sl\u00e5s av. For \u00e5 redusere interferensniv\u00e5et i forsterkerens str\u00f8mkrets, b\u00f8r en interferensavtrykk installeres.\n\nIntegrert krets TDA2822 (Philips), beregnet for montering av enkle mono eller stereo ULF (figur 31,31 og 31,32.) Som opererer i frekvensb\u00e5ndet fra 30 Hz - 18 kHz med en utgangseffekt per kanal 1,8 watt ved en spenning p\u00e5 6 volt El gyldige omr\u00e5det forsyningsspenninger - 3-15 V.\n\nFig. 31.30. Ordning med en stereoforsterker for en lydspiller p\u00e5 TDA1553-brikken\n\nEn lignende krets har en TDA2822M-chip, men den er laget i et annet tilfelle og har en annen pinout og egenskaper (senket til 0.65W utgangseffekt).\n\nULF p\u00e5 TDA2006-brikken, inkludert nesten i det typiske skjemaet (Figur 31.33), opererer fra en 4,5-13,5 V str\u00f8mforsyning\n\n\\[31,7\\]. Koeffisienten av amplifikasjonen kan reguleres jevnt av potensiometeret R4. Inngangsimpedansen til forsterkeren er ca. 100 k\u03a9.\n\nFig. 31.31. En typisk skjema av en stereo ULF p\u00e5 TDA2822-brikken\n\nFig. 31.32. Typisk skjema med enkanals ULF p\u00e5 chip TDA2822\n\nFig. 31.33. ULF-kretsen p\u00e5 TDA2006-brikken\n\nTypiske kretser for inkludering av TDA7050-brikken (Philips) i to- og enkanals ULF er vist i fig. 33,34 og fig. 33,35 \\[31,8\\]. Tilf\u00f8rselsspenningen til mikrokredsl\u00f8pet kan v\u00e6re 1,6-6,0 V. Quiescent str\u00f8m ved en forsyningsspenning p\u00e5 3,0 V 3,2 mA. Spenningsforsterkningen er 32 dB (brokoblet modus) 26 dB (stereomodus). Begrensning av driftsfrekvens opp til 500 kHz. Utgangseffekten i bromodus ved en tilf\u00f8rselsspenning p\u00e5 3,0-4,5 V og en ikke-line\u00e6r forvrengningsfaktor p\u00e5 opptil 10% er ca. 140-150 mW. I stereomodus - 35 og 75 mW ved en forsyningsspenning p\u00e5 3,0 og 4,5 V. Inngangsmotstanden er 1 M\u03a9. Lastmotstanden i bromodus er 8-64 Ohm, Fig. 31.34, i stereomodus - 32 ohm, fig. 31.35.\n\nInkluderingen mellom flere stasjoner last (elektrodynamisk h\u00f8yttaler) er inkludert i en bro-krets, slik at behovet for \u00e5 bruke koplings-kondensatorer, som avgrenser frekvensb\u00e5ndet er eliminert.\n\nMonofonisk bro ULF p\u00e5 TDA7052-brikken (figur 31.36, figur 31.37) kan fungere innenfor spenningsomr\u00e5det,\n\nFig. 3,34. Tokanals ULF p\u00e5 TDA7050-brikken\n\nFig. 31.35. Ordningen av en monofonisk ULF p\u00e5 TDA7050-brikken\n\n3-18 V (nominell - 6 V) \\[31.8\\]. Maksimal str\u00f8mforbruk er 1,5 A ved en hvilestr\u00f8m p\u00e5 7 mA (ved 6 V) og 12 mA (ved 18 V). Spenningsforsterkningen er 36,5 dB. B\u00e5ndbredden til forsterkeren p\u00e5 niv\u00e5et -1 dB 20 Hz - 300 kHz. Nominell utgangseffekt ved en ikke-line\u00e6r forvrengningsfaktor p\u00e5 10%\n\n1,1 W. Inngangsbestandighet 100 kOhm. Lastmotstanden er 8 ohm.\n\nBroen stereofonisk ULF (Figur 31.38) p\u00e5 TDA7053-brikken kan ogs\u00e5 fungere i 3-18 V forsyningsspenningsomr\u00e5det (nominell 6 V ved en str\u00f8m p\u00e5 9 mA). Utgangseffekten per kanal ved en tilf\u00f8rselsspenning p\u00e5 6 V og en lastmotstand p\u00e5 8 ohm er 1,2 W (en ikke-line\u00e6r forvrengningsfaktor p\u00e5 10%). Frekvensb\u00e5ndet er 20-20000 Hz. Maksimal str\u00f8mforbruk er opptil 1,5 A. Inngangsmotstanden er 100 kOhm. Lastens motstand er 8-32 Ohm.\n\nFig. 37.36. ULF-kretsen p\u00e5 TDA7052-brikken\n\nFig. 31.37. Variant av ULF-ordningen p\u00e5 TDA7052A med volumkontroll\n\nFig. 31.38. Ordningen med stereo ULF p\u00e5 TDA7053-brikken\n\nULF p\u00e5 TDA7231-brikken (Figur 31.39) kan operere ved en forsyningsspenning p\u00e5 1,8-15 V,. Med en str\u00f8mforsyning p\u00e5 12 V, kommer utgangseffekten per 4 ohm belastning til 1,6 W i frekvensomr\u00e5det mellom 40 og 18 000 Hz. Str\u00f8mmen til mikrokredsl\u00f8pet er ca. 4 mA.\n\nFig. 31.40. Pinout for TDA7233, TDA7233D\n\nFig. 31.39. ULF-kretsen, men TDA7231-brikken\n\nChips TDA7233, TDA7233D (ST Mikroelektronikk) med utgangseffekt p\u00e5 opptil 1 W, er designet for b\u00e6rbare, \u00f8konomiske husholdningsapparater for lydgjengivelse, fig. 31.40 og Fig. 31,41 \\[31,9, 31,10\\].\n\nPinout brikken er utformet i huset Minidip og S08, forskjellig fra hverandre, nemlig for det TDA7233 chip Konklusjonene Zi4 (mat\\!), I motsetning til TDA7233D reversert, fig. 31.40.\n\nDriftsspenningsomr\u00e5det for mikrokretsene er 1,8-15 V. Ved en forsyningsspenning p\u00e5 6 V er forsterkningen 39 dB. Frekvensomr\u00e5det er 22 Hz-22 kHz. Inngangsbestandighet 100 kOhm. Lastmotstand 4 (8) Ohm. Mikrokretsene har en konklusjon - 2 \"Mute\" (\"Disabled\"), som gj\u00f8r det mulig \u00e5 spare batterilevetid n\u00e5r du lukker denne utgangen til en vanlig ledning (bryter SA1)\n\nFig. 31.41. En typisk skjema av en monofonisk ULF p\u00e5 TDA7233D-brikken\n\nFig. 31.42. ULF doblet kraftutgang p\u00e5 TDA7233D-chips\n\nSl\u00e5 av lyden midlertidig. For \u00e5 doble utgangseffekten til ULF p\u00e5 TDA7233D-chips, kan du sl\u00e5 dem p\u00e5 som vist p\u00e5 fig. 31,42 \\[31,10\\]. Kondensator C7 forhindrer selvutjevning av enheten i feltet\n\nh\u00f8ye frekvenser. Motstand R3 velges til en lik amplitude av utgangssignalene er oppn\u00e5dd ved utgangene til mikrokretsene.\n\nChippen KR174UN31 er beregnet til bruk som ULF-husholdnings ERA med lav effekt.\n\nN\u00e5r forsyningsspenningen endres fra\n\n2,1 til 6,6 V ved et gjennomsnittlig str\u00f8mforbruk p\u00e5 7 mA (uten inngangssignal), varierer spenningsforsterkningen til mikrokretsen fra 18 til 24 dB \\[31.11\\].\n\nKoeffisienten for ikke-line\u00e6re forvrengninger med en utgangseffekt p\u00e5 opptil 100 mW er ikke mer enn 0,015%, lydens utgangsspenning overstiger ikke 100 \u03bcV. Inngangsmotstanden til brikken er 35-50 k\u03a9. Lastmotstanden er ikke lavere enn 8 ohm. Driftsfrekvensomr\u00e5det er 20 Hz - 30 kHz, begrensningsfrekvensen er 10 Hz - 100 kHz. Maksimal spenning p\u00e5 inngangssignalet er opptil 0,25-0,5 V.\n\nKonstruksjonsskjemaet til brikken KR174UN31 er vist i fig. 31.43. Utgang 6 - blokkering filter, utgang 7 - filter divider bias.\n\nUtgangseffekt stereo ULF (figur 31,44.) P\u00e5 brikken KR174UN31 per kanal ved en matespenning p\u00e5 6,0 V - 0,44 W, 4,5 til 0,24 W, 3,0 V - 0,1 watt.\n\nUtgangseffekten til en monofonisk ULF (Figur 31.45) p\u00e5 kretsen KR174UN31 for hver kanal ved en forsyningsspenning p\u00e5 6,0 V -\n\n1,1 W, ved 4,5 V - 0,54 W, ved 3,0 V - 0,2 W.\n\nFig. 31.44. Kretsen p\u00e5 brikken stereo ULF KR 74UNZ 7 7 C1 = C4 = C8 = 0,15mkF, 7 C2 00 uF, NW = 10mkF, C7 = 7000 uF, C5-S6-500 uF\n\nFig. 31.45. Kretsen p\u00e5 brikken mono ULF KR 74UNZ 7 7 C1 = C4 = 0,75 uF C6 C2 = 2000 nF, SOC = YumkF, C5-Yu00mkF\n\nKR174UN34-brikken produsert av JSC \"Angstrem\" (Figur 31.46) er en tokanal lavfrekvent effektforsterker med en utgangseffekt p\u00e5 opptil 1,3 W ved en forsyningsspenning p\u00e5 6 V \\[31.12\\]. Str\u00f8mforsyning 2-9 V (begrensning - 1,8-15 V). Str\u00f8mforbruk i modus\n\nstillhet ved en forsyningsspenning p\u00e5 6 V - mindre enn 9 mA. Gevinsten ved en forsyningsspenning p\u00e5 6 V og en lastmotstand p\u00e5 4 ohm er 36-41 dB. Inngangsbestandighet - ikke mindre enn 100 kOhm.\n\nFig. 31.48. Skjemaet til broen monofonisk ULF p\u00e5 brikken KR174UN34\n\nFig. 31,46. Strukturell Fig. 31,47. kj\u00f8ring stereo\nkretsen av kretsen KR174UN34 ULF p\u00e5 kretsen KR174UN34\n\nDen monofoniske ULF p\u00e5 brokretsen (Figur 31.48) med en forsyningsspenning p\u00e5 2 V (lastimpedans p\u00e5 4 ohm) gir en utgangseffekt p\u00e5 over 30 mW med en KNL p\u00e5 10%; ved 3 V (8 Ohm) - 120 mW; ved 3 V (4 Ohm) - 200 mW; ved 4,5 V (4 Ohm) - 400 mW; ved 6 V (8 Ohm) - 900 mW; ved 9 V (16 Ohm) - 1400 mW.\n\nIntegrert krets TDA2030, fremstilt av RFT, SGS Thomson-Microelectronics, ST Microelectronics \\[31,8, 31,13\\], er utformet for \u00e5 skape \u00f8konomi ULF med en effekt p\u00e5 10 til 12 W (avhengig av spenningen som brukes og radiatoren), fig. 31,49 og Fig. 31.50.\n\nDen innenlandske analogen av mikrokretsen er K174UN19. Chippen gir beskyttelse mot kortslutning og overoppheting.\n\nFig. 31.50. Et typisk skjema for bruk av TDA2030-brikken (K174UN19) som en ULF\n\nTypiske egenskaper ved ULF (Figur 31.50) p\u00e5 TDA2030-brikken: maksimal forsyningsspenning opp til 18 V, utgangseffekt opp til 20 W. Med en str\u00f8mforsyning p\u00e5 14 V, blir utgangseffekten redusert til 14 watt ved en belastningsimpedans p\u00e5 4 ohm ved 0,5% KNL. Bandet av forsterkede frekvenser, avhengig av versjonen av mikrochip 30 Hz - 20 kHz (40 Hz - 15 kHz).\n\nParallelt med motstanden R6, for \u00e5 korrigere amplitudfrekvenskarakteristikken til VLF, er det mulig \u00e5 inkludere en sekvensiell RC-kjede p\u00e5 10 pF, 15 k\u03a9 med valget av de nominelle verdier av elementene, Fig. 31.50.\n\nVed bruk av en bipolar str\u00f8mforsyning, er kretsen av mikrokretsbryteren modifisert, fig. 31.51. Korrigeringskjeden C4R4 kan v\u00e6re frav\u00e6rende.\n\nPPC. 31.51. Typisk skjema for inkludering av TDA2030-brikken (K174UN19) som en ULF drevet av en bipolar str\u00f8mkilde\n\nFig. 31.52. Skjemaet til broforsterkeren er 28 Watt. p\u00e5 sjetongene TDA2030 (K 174UN19) drevet av en bipolar str\u00f8mkilde\n\nULF-broen p\u00e5 TDA2030 (K174UN19) sjetonger med en utgangseffekt p\u00e5 opptil 28 W drives av en bi-polar str\u00f8mforsyning med en spenning p\u00e5 \u00b1 14 V, det er vist p\u00e5 fig. 31,52 \\[31,13\\]. Korrigering av RC-kjeder kan inkluderes parallelt med motstandene R3 og R7, se for eksempel Fig. 31.51.\n\nP\u00e5 fig. 31.53 viser applikasjonen av TDA2030-brikken\n\nn\u00e5r de brukes i de aktive h\u00f8yttalerne for en personlig datamaskin (en av kanalene er vist) \\[31.14\\].\n\nGevinsten av VLF (20 ganger) bestemmes av forholdet R5 / R6. Kondensatorer C2, C6 og C5 bestemmer den nedre grensen for forsterkede frekvenser. R7C7-kjeden \u00f8ker stabiliteten til ULF-operasjonen i h\u00f8yfrekventomr\u00e5det.\n\nULF (Figur 31.54) p\u00e5 \u200b\u200bTDA2030A-brikken med en utgangseffekt p\u00e5 opptil 30 W \\[31,8\\] opererer i frekvensomr\u00e5det 40 Hz - 15 kHz, og gir en 0,5% KNL.\n\nFig. 31.53. ULF p\u00e5 TDA2030-brikken\n\nFig. 31.55. Ordningen med en kraftig lydgenerator\n\nP\u00e5 TDA2030-brikken, designet for \u00e5 fungere som et utgangsstadium for en kraftig ULF, kan en like kraftig lydsignalgenerator monteres, hvor kretsen er vist p\u00e5 fig. 31.55 \\[31.15\\].\n\nEn slik generator kan brukes til sikkerhetsalarmer, som et kj\u00f8retips pip, en elektrisk klokke, et dyr og insektmiddel, og s\u00e5 videre.\n\nFrekvensen p\u00e5 lydsignalet kan variere jevnt ved \u00e5 justere potensiometeret R5, og grovt - ved \u00e5 bytte kapasitoren C1's kapasitet. Brikken m\u00e5 installeres p\u00e5 kj\u00f8leplaten. Ved en forsyningsspenning p\u00e5 20 V, bruker enheten en str\u00f8m p\u00e5 400 mA, ved 4 V - 25 mA.\n\nFig. 31.54. ULF-krets med h\u00f8y effekt ved hjelp av TDA2030A-brikken\n\nNelya i stedet for hodet BA1 for \u00e5 inkludere den enkleste likeretteren, s\u00e5 p\u00e5 grunnlag av generatoren er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 en tilstrekkelig kraftig spenningsomformer med hvilken som helst polaritet.\n\nEn enkel ULF (Figur 31.56) p\u00e5 en K157UD1-brikke kan brukes som utgangsstadium for en transceiver, kommunikasjonslinje, intercom, intercom \\[31.16\\].\n\nShustov MA, Circuitry. 500 enheter p\u00e5 analoge mikrokretser. - SPb.: Science and Technology, 2013. -352 s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f7dd80-dde1-4c17-b0e8-0e0dd17d2b92"}
+{"url": "https://www.interflora.no/hjertelig-hilsen-duo.6215482-194364.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:33:17Z", "text": "# Hjertelig hilsen duo\n\nEt stort og et lite hjerte - En kombinasjon som er like fin p\u00e5 stuebordet som p\u00e5 festbordet. En blomsterhilsen som egner seg like godt til \u00e5 takke for invitasjonen som til \u00e5 gratulere\\!\n\n# Hjertelig hilsen duo\n# Hjertelig hilsen duo\n\n### Dette mener kundene om oss\n\n\n\nFor hver blomsterhilsen du sender gjennom Interflora setter vi av kr 2,- til v\u00e5rt humanit\u00e6re fond. \nHvert \u00e5r tildeles alle midlene herfra\u00a0et humanit\u00e6rt form\u00e5l, uavkortet. \nTildelingen for i \u00e5r g\u00e5r til Superselma.\u00a0Les mer her. \n**To kroner blir mange\\!**\n\n*Blomster p\u00e5 nett - send din blomsterhilsen raskt, trygt og enkelt fra* www.interflora.no\n\nInterflora er verdens st\u00f8rste og eldste blomsterorganisasjon. Vi har levert blomster siden 1908. \nOver 55 000 blomsterbutikker i 155 land st\u00e5r klare til \u00e5 levere din blomsterhilsen. \nInterflora Norge har 400 fagblomsterhandlere som st\u00e5r klarer til \u00e5 levere blomster for deg \u2013 dit du vil, n\u00e5r du vil. \nInterfloras dekorat\u00f8rer lager blomsterbuketter som imponerer \u2013 v\u00e5re blomsterbud finner frem til den du vil imponere.\n\nP\u00e5 sidene v\u00e5re kan du bestille blomster fra sesongens kolleksjon:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fc5a2ae-c0f5-4b94-a5d2-f92f2fd6251c"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/feriebolig/p82319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:54Z", "text": "\n\nSe alle de 29 bildene\n\n# Luxury Manor House, Country og Seaside, Self Catering, Amazing Gardens\n\nViana do Castelo, Viana do Castelo, Portugal6,6 km unna Viana do Castelo sentrum\n\n - Villa980 m\u00b2\n - Soveplass til: 23\n - Soverom: 7\n - Bad: 7\n - Bo minst: 1 - 7 Netter\n\n\u00d8yeblikkelig bekreftelse\n\n### Self catering herreg\u00e5rden, ideelt for familieferier, n\u00e6r Atlantic strender\n\nQuinta do Bento Novo ligger i det nordlige Portugal, like ved Atlanterhavskysten. Huset har en kapasitet p\u00e5 18+ personer, med 7 dobbeltrom, flere romslige stuer, et stort kj\u00f8kken som er fullt utstyrt og kan lett plass til 18 personer. Hundre Huset har nylig blitt oppusset, s\u00e5 du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 nyte den vakre karakteristiske arkitekturen og f\u00f8ler ogs\u00e5 komforten av moderne hus (sentralvarme, romslige soverom med eget bad). Du vil ogs\u00e5 nyte den 4000 kvadratmeter av landomr\u00e5der og vakre hager: Du vil bli overrasket av den enorme utvalg av planter, tr\u00e6r og blomster i hagene, og ta glede av de omkringliggende fjellene og bekken som renner ved slutten av eiendommen . Huset ligger i den lille landsbyen Perre, bare 7 km unna Viana do Castelo, en av de vakreste byene i Portugal, med mye historie og kultur \u00e5 tilby. Den h\u00f8ye kvaliteten Atlantic Strendene er bare 8 km unna.\n\nRegionen: Alto Minho har et enormt utvalg av muligheter til \u00e5 tilby deg: fantastisk strender, golf, tennis, sv\u00f8mmebasseng, spa, en ekstraordin\u00e6r gastronomi, en meget animert stemning, jakt og fiske, vannsport, fotturer, historiske landsbyer, monumenter, hager, turist kretser og en sv\u00e6rt smittsom folkekultur.\n\nKom \u00e5 oppdage provinsen Minho, land vin og folklore. Og ogs\u00e5, av slott, klostre og kirker som snakker historie, landsbyer fulle av monumenter. Kommer til \u00e5 finne Viana Castelo og elven Lima. Kom \u00e5 leve gleden av fargerike popul\u00e6re parter.\n\nThe Farm: Opprinnelig bygget i 1892, ble Bento Novo nylig renovert til mer komfortabelt im\u00f8tekomme v\u00e5re gjester, men de vakre egenskapene til sine bygninger er bevart. Kontrasten av skifer og granitt som kan bli funnet p\u00e5 hele eiendommen streker harmonien som eksisterer mellom hva naturen har gitt, og mannen har pyntet.\n\nBento Novo avslappende rolig atmosf\u00e6re nesten gj\u00f8r du glemmer hvor n\u00e6r du er til all action som skjer i n\u00e6romr\u00e5det. S\u00e5 hvis du er ute etter en avslappende komme unna eller \u00f8nsker \u00e5 komme og oppdage Alto-Minho regionens rike naturlige og historiske arv og oppleve dets hav side attraksjoner, h\u00e5per vi du vil gj\u00f8re oss en del av din uforglemmelig ferie.\n\nSoveplass til: 23\n\n### Eiendomsforvalter\n\n#### Paulo Barros\n\nGrupo grande, donde nos hemos encontrado s\u00faper bien. Muy completa y c\u00f3moda. Espaciosa con 7 habitaciones, una cocina enorme, varios salones, amplios espacios interiores y exteriores. Perfecto para nuestra grande familia.\n\nAdem\u00e1s, s\u00faper limpia, jardines fenomenales.\n\nLa recomendamos al 100x100.\n\nSu propietario atento en todo momento, amable al m\u00e1ximo.\n\nPublisert May 20, 2019\n\n\u00a1Muchas gracias por vuestra simpat\u00eda, esperamos volver a veros pronto\\!\n\n#### zeer ok\n\n5/5 \n\nOpphold Jul 2018\n\nTom L.\n\nhele verzorgde en ruime woning\n\nzwemvijver is geen zwembad maar heel proper water en is zeker ok voor verfrissing\n\nThank you Tom\\!\n\nIt was truly a pleasure having your family on our house and I hope to see you again\\!\n\nBest Regards,\n\nPaulo Barros\n\n#### Wonderful stay for a big family group\n\n5/5 \nAnne Louise P.\n\nWe were a big family group of 23 persons from 1 to 70 years of age. There were plenty of bathrooms - the grown ups had seperate rooms, and the teenagers shared their rooms but it worked well. It is a very charming house with lots of space especially outside. The garden is quite exceptionel, very extensive, romantic with a mazelike character, fruittrees, football ground and two stonepools, which everybody loved for refreshing or playing. We had all our meals outside under a roof or on the big terrasse in the open. Paolo was very helpful with everything, and we had very good breakfast with freshly pressed orangejuice etc served every day. Dinner was an option too. It is highly recomendable for a big group with a lot of different activities. Of course you have to keep a very vigilant eye on a small child regarding one of the pools that is rather easily accessible.\n\nPublisert Aug 17, 2018\n\n#### Zwei wunderbare Wochen in Perre\n\nOpphold Jul 2018\n\nHeike B.\n\nWer historische Anwesen in traumhafter l\u00e4ndlicher Umgebung mag, ist hier genau richtig. Die Quinta ist gro\u00dfz\u00fcgig, wir hatten reichlich Platz f\u00fcr 15 Personen (drei Familien), und jedes Zimmer hatte sein eigenes Bad. Der Garten ist riesig und toll angelegt mit vielen interessanten B\u00e4umen. Unsere Kinder freuten sich \u00fcber den Fu\u00dfballplatz und den erfrischenden Steintrog, in dem man tats\u00e4chlich baden kann.\n\nWir hatten Fr\u00fchst\u00fcck gebucht, welches t\u00e4glich von einer netten Dame vorbereitet wurde, incl. frisch gepresstem Orangensaft. Die K\u00fcche war so ausgestattet, dass wir gut f\u00fcr alle kochen konnten. Der Besitzer, Paulo, ist einer der nettesten Gastgeber, die wir jemals erlebt haben. Er ist f\u00fcr alle Fragen und Anregungen offen und auch vor der Reise klappte die Kommunikation wunderbar, danke nochmal f\u00fcr alles\\!\n\nUm an die tollen (relativ leeren\\!) Atlantikstr\u00e4nde und andere Ziele in der Umgebung zu gelangen, empfehlen wir auf jeden Fall einen Mietwagen.\n\nPublisert Jul 28, 2018\n\nThank you so much dear Heike for all your kindness, it was truly a pleasure having your group as our guests and we hope to see you again\\!\n\n#### Beautiful house in amazing gardens\n\n5/5 \n\nOpphold Jun 2018\n\ncarolyn l.\n\nThis is the perfect house for a large group as every bedroom has a bathroom and lots of separate seating and sleeping areas so great for several families holidaying together. Large well equipped kitchen and barbecue with wood provided. The spring fed swimming pool is cold but refreshing . There were areas for kids to play football or cricket. Lovely areas to sit out and eat in the evening and Bats and nightjars flying around at night. Well stocked local supermarket. The owner Paulo lives locally and is only a text away to ask about any local advice and sorted any minor problems straight away.\n\nPublisert Aug 11, 2018\n\n#### Very nice This is a very relaxing place situated next to Porto\nYann A.\n\nExcellent very beautiful\n\nPaulo the owner was wonderful\n\nHe was such a nice person and very helpful\n\nViana do Castelo, Viana do Castelo, Portugal\n\nP\u00e5 ca 70 km fra Oporto flyplassen (OPO) eller 90 km fra Vigo Airport (VGO), kan du lett komme Quinta do Bento Novo. Det ligger i Perre, en liten landsby bare 7 km unna Viana do Castelo, en by full av kultur, tradisjon, historie og gastronomiske herligheter. Den n\u00e6rmeste stranden ligger bare 8 km unna, og det er godt kjent for sin skj\u00f8nnhet, dens helsemessige fordeler og naturlige bassenger. Atlanterhavskysten har et bredt utvalg av strender \u00e5 tilby, inkludert en rekke vannsportsaktiviteter. I de omkringliggende fjellene vil du kunne nyte vakre turomr\u00e5der, glede med landskap, bes\u00f8ke historiske m\u00f8ller og kapeller eller oppdatere i klare bekker. P\u00e5 bare 20 km fra historiske landsbyen Ponte de Lima, mindre enn en times avstand fra Porto gjennom IC1 / A28, p\u00e5 om lag en times avstand fra Braga eller Vigo (Spania) gjennom A3, Quinta do Bento Novo er en meget fordelaktig beliggenhet for \u00e5 bes\u00f8ke flere destinasjoner.\n\nSp\u00f8r oss for mer informasjon.\n\nAndre aktiviteter: Kite surfe, kajakk\n\nGolf: Det er golfanlegg 20 km unna, i Ponte de Lima.\n\nSki: Det er ski anlegg 264 km unna, i Serra da Estrela.\n\n**27 anmeldelser**\n\n**Paulo Barros**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4993d68-44a1-4640-8372-d77d533a0b62"}
+{"url": "https://www.fornybar.no/2050-veien-mot-lavutslippssamfunnet/5-trender-som-tar-oss-mot-lavutslippssamfunnet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:25:58Z", "text": "# 5 trender som tar oss mot lavutslippssamfunnet\n\nOm bare 12 \u00e5r skal utslippene fra transportsektoren v\u00e6re halvert. Det kan bety at vi b\u00e5de bor og forflytter oss ganske annerledes enn i dag. Her er de fem viktigste trendene som kan ta oss mot lavutslippssamfunnet.\n\n**Publisert 02.02.2018** av Espen Sletvold\n\nP\u00e5 oppdrag fra Enova har KPMG sett p\u00e5 hvilke trender som ber\u00f8rer hverdagen v\u00e5r, og som kan bidra til \u00e5 redusere klimagassutslippene v\u00e5re allerede i 2030.\n\n\u2013 Hvordan bor vi og forflytter oss i 2030? Det var det store sp\u00f8rsm\u00e5let vi \u00f8nsket svar p\u00e5. For Enova som arbeider for omstillingen til lavutslippssamfunnet er slik kunnskap avgj\u00f8rende for \u00e5 vite hvilke knapper vi skal trykke p\u00e5, sier strategisjef Petter Hersleth i Enova.\n\n**Trend 1: Gr\u00f8nnere transport**\n\nKPMG konkluderer med at mer klimavennlige transportformer er den aller viktigste trenden fram mot 2030. Elbiler blir stadig mer effektive og popul\u00e6re, de f\u00f8rste elbussene ruller p\u00e5 veiene, og elektrifiseringen av norske ferger er i gang. I tillegg skjer det mye spennende p\u00e5 hydrogenfronten. Det er lagt sterke politiske f\u00f8ringer for \u00e5 redusere utslippene i transportsektoren med tilh\u00f8rende virkemiddel, og folk flest er positive til \u00e5 ta i bruk mer klimavennlige transportformer.\n\n\u2013 Denne trenden er allerede godt i gang, men KPMG mener at den vil sl\u00e5 inn enda sterkere de n\u00e6rmeste \u00e5rene n\u00e5r teknologien blir enda mer moden. N\u00e5r vi kommer til siste halvdel av 2020-tallet sp\u00e5r rapporten at det vil v\u00e6re mer l\u00f8nnsomt \u00e5 velge fossilfritt p\u00e5 de fleste transportomr\u00e5der. Oppsummert vil denne trenden ha kuttet utslippene betydelig n\u00e5r vi kommer til 2030.\n\n**Trend 2: Fra eierskap til tilgang**\n\nBransjeekspert Tony Seba ved Stanford University i USA sp\u00e5r at det \u00e5 eie en bil om 15 \u00e5r kommer til \u00e5 bli som \u00e5 eie en hest i dag: Det er for de som har r\u00e5d til det, og som har spesiell interesse for det. Frem mot 2030 vil tilgang til bil bli det viktigste: tilgang vil trumfe eierskap og brukerne vil betale for faktisk kj\u00f8rte kilometer. Ny teknologi er ogs\u00e5 den viktigste driveren her. Eksempler p\u00e5 dette er apper som skreddersyr reisen for deg og gj\u00f8r det mulig med billetter som gjelder p\u00e5 tvers av transportformer, og som gj\u00f8r at det blir mindre prakk \u00e5 leie og dele biler.\n\n\u2013 Teknologien vil gi mange av oss muligheten til \u00e5 kvitte oss med bilen. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om vi vil? P\u00e5 den ene siden ser vi at ungdommen som vokser opp i dag ikke er like opptatt av \u00e5 eie bil. Den er ikke lenger et statussymbol. P\u00e5 den annen side vet vi at privatbilen st\u00e5r sterkt hos resten av befolkningen, og s\u00e6rlig sterkt i enkelte ungdomsmilj\u00f8er. Denne trenden vil nok n\u00e5 de st\u00f8rste byene f\u00f8rst, og det vil v\u00e6re et stort skille mellom by og distrikt. Skal vi f\u00e5 utnyttet denne trenden, krever det stor endringsvilje, hos mange av oss sier Hersleth i Enova.\n\n**Trend 3: Autonomi revolusjonerer transportsektoren**\n\nFor dem som trenger bilen i hverdagen, er det fremdeles mer l\u00f8nnsomt \u00e5 eie egen bil enn \u00e5 benytte alternativer som taxier, bildeling og leiebil. Dette er med p\u00e5 \u00e5 bremse trend nummer 2, men allerede i 2030 kan det v\u00e6re motsatt, mye takket v\u00e6re innfasingen av selvkj\u00f8rende biler som kutter sj\u00e5f\u00f8rkostnaden. F\u00f8rerl\u00f8se biler, tog, busser og b\u00e5ter vil i fremtiden revolusjonere m\u00e5ten vi transporterer personer og varer p\u00e5. Autonome l\u00f8sninger gj\u00f8r stadige nye fremskritt. F\u00f8rerl\u00f8se biler er allerede ute i trafikken til testing i en rekke byer, og bilselskaper og teknologibedrifter kniver om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute med en fullgod l\u00f8sning som kan rulles ut i stor skala.\u00a0\n\n\u2013 Det er imidlertid mye som gjenst\u00e5r f\u00f8r dette er klart til \u00e5 rulles ut. En av de store og avgj\u00f8rende faktorene er et helhetlig, juridisk rammeverk.\n\n\\- KPMG tror autonome kj\u00f8ret\u00f8y av alle slag uansett vil bli rullet ut i stor grad fram mot 2030. Selvkj\u00f8rende biler kan bety at det blir lettere \u00e5 velge bil, men de autonome l\u00f8sningene er nesten utelukkende elektriske. Det betyr at autonomiseringen ogs\u00e5 bidrar til \u00e5 gj\u00f8re transportsektoren mer milj\u00f8vennlig, sier Hersleth.\n\n**Trend 4: Urbaniseringen fortsetter**\n\nI 2030 kommer vi til \u00e5 v\u00e6re 6 millioner mennesker i Norge. Samfunns- og arealplanleggingen m\u00e5 ta hensyn til hvor folk flest vil bo. En konsekvens av det er at det aller meste av befolkningsveksten vil skje i og rundt byene. Om befolkningsveksten m\u00f8tes med en helhetlig planlegging av infrastruktur, bolig, arbeidsplasser, utdanningsinstitusjoner og handel er det potensial for store utslippskutt.\n\n\u2013 Urbaniseringen gir lavere transportbehov og bedre muligheter for \u00e5 benytte kollektivtrafikk, samtidig som boligene v\u00e5re blir mindre og bygges tettere. Alt dette f\u00f8rer til mindre utslipp. S\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig slik at ikke alle av oss vil like \u00e5 bo slik, og at politikken ogs\u00e5 m\u00e5 ta andre hensyn inn i samfunnsplanleggingen, sier Hersleth.\n\n**Trend 5: Digitaliseringen endrer hverdagen v\u00e5r**\n\nDigitalisering medf\u00f8rer store endringer for samfunnet og m\u00e5ten vi organiserer oss p\u00e5. Mye som vi for f\u00e5 \u00e5r siden ans\u00e5 som science fiction er n\u00e5 virkelighet. Allerede i dag er de fleste av oss p\u00e5 nett, det betyr at flere kan jobbe hjemmefra, noe som allerede vises i redusert transport p\u00e5 fredager. Ny teknologi kan redusere behovet for fysiske m\u00f8ter ytterligere. Bruk av Virtual Reality (VR) til pr\u00f8vekj\u00f8ring av biler og visning av boliger er to eksempler. Samtidig kan produksjon gjennom 3D-printing ogs\u00e5 redusere transportbehov og utslipp.\n\n\u2013 Digitaliseringen har en rekke\u00a0fordeler. Utfordringen er at mange arbeidsplasser trolig vil forsvinne gjennom digitaliseringen. Disse arbeidsplassene skal i utgangspunktet erstattes av nye, og nye arbeidsplasser f\u00f8rer fort til nye utslipp. Hvordan vi m\u00f8ter digitaliseringen, blir derfor helt sentralt for hvordan vi lykkes med denne gr\u00f8nne omstillingen, sier Hersleth.\n\n Senioranalytiker Even Bj\u00f8rnstad i Enova presenterer Enovas trendrapport \u00abHvordan vil vi bo og forflytte oss i 2030?\u00bb. \n\n\n\nDelings\u00f8konomi\n\nOm noen \u00e5r kan det \u00e5 ha en bil st\u00e5ende i garasjen v\u00e6re helt ute.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ff8c8b-adc3-48ae-888a-bfaf01355486"}
+{"url": "http://www.valdresbiblioteka.no/nord-aurdal/aktiviteter/2019/1/krimtips-til-paaske-med-bokfinkene.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:55:49Z", "text": "# Aktivitet - Nord-Aurdal Folkebibliotek\n\n# Krimtips til p\u00e5ske med Bokfinkene\n\n\u00a0\n\nStart: 18:00 Slutt: 19:00 Sted: Nord-Aurdal folkebibliotek \n\nTrenger du en god krimbok til p\u00e5skeferien? Tirsdag 26. mars kl. 18 kommer Bokfinkene til Nord-Aurdal folkebibliotek for \u00e5 presentere nye krimb\u00f8ker. Bokfinkene som best\u00e5r av forfatter Ingvill Solberg og litteraturviter Nina Egge jobber begge som bibliotekarer og de har lang erfaring i \u00e5 formidle litteratur til publikum.\n\nGratis inngang og enkel servering. Velkommen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dd3a967-19c6-49ec-88e6-e1c498f20904"}
+{"url": "https://boerboelheidi.com/2018/01/26/bobiltur-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:29:15Z", "text": "\n\n## BOERBOELHEIDI\n\n# Bobiltur\n\n26\\. januar 201828. januar 2018 av boerboelheidi, lagt ut p\u00e5 Hverdagsblogg\n\nVi dro p\u00e5 tur igjen, klokken fem i morges.. Det ble nesten nattmat p\u00e5 Jen. Men hun spiste og var ute \u00e5 gjorde det hun skulle. Da la hun seg i buret og sov til vi kom til Lillehammer.\n\nJeg hadde et par timer \u00e5 rekke, og hadde f\u00e5tt et lite hint om at man kunne bare m\u00f8te opp selv om man var tidlig ute. Flaks, for jeg gjorde det, og kom inn 20 min f\u00f8r timen. Neste time m\u00e5tte jeg derimot vente p\u00e5.. \ud83d\ude04\n\nHadde tenkt \u00e5 ha med Jen \u00e5 g\u00e5 litt i byen etterp\u00e5, men var s\u00e5 glatt, surt og kaldt at jeg ombestemte meg.\n\nJeg fikk shoppet litt, og s\u00e5 var det litt annet forskjellig, f\u00f8r vi n\u00e5 har funnet et sted \u00e5 sove. Jeg trodde det var enkelt siden det var mange campingplasser i omr\u00e5det.. Men hos de vi fikk svar n\u00e5r vi ringte, s\u00e5 var det negativt. For mye sn\u00f8..\n\nN\u00e5 har Jen spist og luftet seg, i kulden. Jeg syntes virkelig synd i henne n\u00e5r hun strevde med \u00e5 finne et sted \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do. Man kan ikke sette seg hvor som helst.. og da blir man kald.\n\nKosetid\n\n\n\n\u00a0\nKan noen hente sjiraffen min\\! Den hoppet ned..\n\n\n\nVi har funnet en cache i dag, det er en mer enn ingen \ud83d\ude0a\n\n## 2 kommentarer om \"Bobiltur\"\n\n1. **Kjersti** sier:\n \n 26\\. januar 2018, kl. 21:09\n \n Jeg h\u00e5per det har g\u00e5tt bra i dag\\! \n Og s\u00e5 h\u00e5per jeg dere f\u00e5r en fin helg, uansett hvor dere havner og uansett hvor mange cacher dere finner \ud83d\ude09 Jeg skal by-cache i morgen, er nesten s\u00e5 jeg gruer meg litt \ud83d\ude09\n \n 1. **boerboelheidi** sier:\n \n 26\\. januar 2018, kl. 21:19\n \n Gikk fantastisk bra, tror jeg. Kommer mer om det etterhvert \ud83d\ude0a\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce58a8f-e136-4b7d-8dad-6f9a256b513a"}
+{"url": "https://dendama.com/produkt/Adorable-kimono-old-pink", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:15Z", "text": " \n\nAdorable Kimono Old Pink\n\nIRO\n\n3799,-\n\nModell: Adorable Kimono fra Iro\n\nFarge: Gammelrosa med blomsterprint\n\n\\- Bruk kimonoen \u00e5pen eller lukket over ethvert antrekk- den er like kul over en fin kjole som til jeans og en slip-topp\n\n\\- Kombiner kimonoen med Tany pant i samme print for en gjennomf\u00f8rt look.\u00a0\n\n\\- Kimonoen er l\u00f8s i fasongen og har noe vidde i ermene\n\n\\- Normal\u00a0 i st\u00f8rrelsen\n\n\\- 100% viscose. Kun rens.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3a442c0-276f-4bb2-b358-5dc9fe69449c"}
+{"url": "http://www.bilnorge.no/oversikt.php?type=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:25Z", "text": " \n#### T\u00f8ff i 356-trynet\n\nEn slik gammel-Porsche har du aldri sett f\u00f8r. Her er et 4x4 911-chassis p\u00e5f\u00f8rt et 356-karosseri. Og det er langt fra hele historien. \n \n\n\n#### Kick-ass-Citro\u00ebn p\u00e5 Start-up-messe\n\nStol p\u00e5 Citro\u00ebn n\u00e5r det gjelder \u00e5 v\u00e6re annerledes. N\u00e5 stiller de p\u00e5 Europas kuleste innovasjonsmesse med \u00e5rets kuleste (s\u00e5 langt i hvert fall) konseptbil. \n \n\n#### V\u00e5rm\u00f8nstringen p\u00e5 \u00d8vrevoll\n\nSportsvognsklubbens \u00e5rlige v\u00e5rm\u00f8nstring var 12. mai tilbake p\u00e5 \u00d8vrevoll utenfor Oslo etter to \u00e5r p\u00e5 Fornebu. Om noe skal kalles \"V\u00e5rens vakreste eventyr\" m\u00e5 dette arrangementet komme h\u00f8yt opp p\u00e5 lista. \n \n\n#### Ny BMW Safety Car\n\nBMW forsterker sitt engasjement i Formel E. N\u00e5 lanserer de en toppl\u00f8s Safety Car. \u00abVerdens f\u00f8rste i sitt slag\u00bb, hevder de. \n \n#### Klart for V\u00e5rm\u00f8nstringen\n\nSist jeg s\u00e5 denne 1894 Benzen, sto den i en glassmonter p\u00e5 et museum og var umulig \u00e5 fotografere med mindre du var fotograf. Hvor den er akkurat n\u00e5, er umulig \u00e5 si. Kanskje p\u00e5 vei til melkebutikken? \n \n\n#### Tesla med nye oppgraderinger\n\nTesla har i natt lansert en ny drivlinje for Model S og Model X. Resultatet er \u00f8kt rekkevidde og kjappere lading. \n \n\n#### Seiglivet spanjol\n\nSpansk bilproduksjon \u2013 bortsett fra Seat \u2013 er det ikke mange som har h\u00f8rt om. Her er et eksempel som faktisk har holdt p\u00e5 i mer enn 25 \u00e5r. \n \n\n\n\n#### Elektrisk skateboard? Nok \u00e5 ta av.\n\nVolkswagen var ikke alene om el-skateboard-tankegangen i Gen\u00e8ve. Det var flere eksempler p\u00e5 det samme. \n \n\n-----\n\n\n#### Slipp sola inn\n\nDet selges ikke mange nye cabrioleter i Norge. S\u00e5 hvor kommer de fra, alle disse bilene som kj\u00f8rer rundt i p\u00e5skesola med taket ned? Bruktimport, selvf\u00f8lgelig. Her er listen over de mest aktuelle. \n \n\n\n\n#### Essen fullf\u00f8rte med stil\n\nS\u00e5 er en ny utgave av Techno Classica gjennomf\u00f8rt. Med mer enn 190.000 tilskuere og 2700 biler er det verdens st\u00f8rste entusiastbil-messe. \n \n\n\n\n#### Jeep varmer opp til p\u00e5ske\n\nTradisjonen tro stiller Jeep med nye konsepter til den \u00e5rlige \u00f8rkensafarien i Utah. Det meste av puslespillbiter som er benyttet finnes i Mopar-katalogen. \n \n\n#### Tecno Classica 2019\n\nVi har v\u00e6rt p\u00e5 verdens st\u00f8rste klassisk-bil-messe i Essen. Plutselig ble det aktuelt \u00e5 sitere fra Snorres Kongesagaer. \n \n#### Porsche simulator-turn\u00e9 i Arendal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3459d3f-78cf-4a2f-a163-4162d68abc8c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/norge-pa-bunn-i-norden/65578322", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:05:14Z", "text": "# Norge p\u00e5 bunn i Norden\n\n17\\. februar 2000 kl. 10.43\n\n Terje Bruen Olsen \nforsker \n\nRegjeringen har i sin forskningsmelding \u00abForskning ved et tidsskille\u00bb satt h\u00f8ye ambisjoner for norsk forskningsinnsats. M\u00e5lsettingen er \u00e5 komme opp p\u00e5 OECD-gjennomsnittet for den andelen FoU (forskning og utviklingsarbeid) skal ha av bruttonasjonalproduktet (BNP). Hvis dette m\u00e5let skal n\u00e5s, m\u00e5 den offentlige innsatsen \u00f8kes kraftig og n\u00e6ringslivets FoU-aktiviteter skaleres betydelig opp.\n\nTil forskning trengs mange slags ressurser. Den viktigste ressurs er mennesker, personer som er utdannet til og kvalifisert for forskning. Til dette trengs ikke bare bevilgninger, men ogs\u00e5 tid. Oppbygging og vedlikehold av kompetanse er en langsiktig oppgave. Dimensjoneringen av forskningsinnsatsen m\u00e5 bl.a. sees i sammenheng med tilgangen p\u00e5 det personale som vil v\u00e6re i stand til \u00e5 konvertere ressursinnsatsen til interessant og relevant forskning av h\u00f8y kvalitet. Har man kommet p\u00e5 etterskudd i utdanningen av forskere i et fagfelt, kan det ta lang tid \u00e5 komme \u00e0 jour igjen.\n\nDoktorgradsutdanningen er sentral i forskerrekrutteringen. Den som har avlagt en doktorgrad, er sertifisert for \u00e5 ha et potensial som forsker. Om doktorandene faktisk (for)blir i forskning etter endt utdanning avhenger av mange faktorer: muligheten for videre kvalifisering (f.eks. gjennom post.doc.-ordninger), ledige forskerstillinger, gode fagmilj\u00f8er \u00e5 forske i, finansielt grunnlag, tilfredsstillende utstyr osv.\n\nHvor tiltrekkende er forskerutdanning p\u00e5 de unge? Hvor mange doktorstudenter er det plass til? Hvordan er dimensjoneringen av utdanningen? Satses det tilstrekkelig p\u00e5 forskerutdanning i Norge i forhold til andre land?\n\nN\u00e5r slike problemstillinger reises, kan det v\u00e6re interessant \u00e5 sammenligne situasjonen i Norge med de andre nordiske land. Spesielt trekkes Finland gjerne fram som forbilde og m\u00e5lestokk for norsk forskningsinnsats i framtiden. I en studie, med Nordisk forskerutdanningsakademi (NorFA) som oppdragsgiver, har NIFU sett p\u00e5 utviklingen i den \u00e5rlige produksjon av doktorgrader i de nordiske land.\n\nI tidsrommet 1990- 98 ble det avlagt vel 30000 doktorgrader til sammen i de nordiske land. Av disse utgj\u00f8r Sveriges andel 42 prosent, Finland og Danmark st\u00e5r for 21 prosent hver og Norge for 16 prosent. Antallet nordiske doktorgrader per \u00e5r er fordoblet, fra vel 2300 i 1990 til om lag 4500 i 1998. \u00d8kningen har relativt sett v\u00e6rt sterkest i Finland og Danmark, og svakest i Norge og Sverige. I tidsrommet 1990- 98 var den gjennomsnittlige \u00e5rlige \u00f8kning hhv. 10 prosent for Danmark, 9 prosent for Finland, 8 prosent for Sverige og 7 prosent for Norge.\n\nOgs\u00e5 i forhold til folketallet er doktorgradsproduksjonen st\u00f8rst i Sverige, hvor det i 1997 ble det avlagt 19 doktorgrader per 100000 capita. Tilsvarende tall for Danmark og Finland var 18 grader og for Norge 14 grader.\n\nForskeroppl\u00e6ringen har som form\u00e5l \u00e5 rekruttere nye forskere til universiteter og forskningsinstitusjoner. I tillegg er det en erkl\u00e6rt m\u00e5lsetting med de nye doktorgrader av Ph.D.-karakter \u00e5 tilf\u00f8re kompetanse til andre samfunnssektorer, f.eks. industri og annet n\u00e6ringsliv. En stor del av doktorandene finner vi likevel igjen som forskere innenfor forskningssystemet.\n\nI 1995 var i alt 235000 personer engasjert i FoU-virksomhet i de nordiske land, if\u00f8lge \u00abNordisk FoU-statistik for 1995 og statsbudgetanalyse 1997\u00bb. Av disse hadde n\u00e6rmere 130000 utdanning fra universitet eller h\u00f8gskole. Hvor stor andel av de sistnevnte som har en doktorgrad (norsk eller utenlandsk) varierer mellom sektorene i forskningssystemet. Om lag 10 prosent av forskerne i foretakssektoren har en doktorgrad. Doktorgradsandelen er h\u00f8yere i universitets- og h\u00f8gskolesektoren, men her er det forskjeller landene imellom. Andelen er h\u00f8yest p\u00e5 Island med n\u00e6rmere 60 prosent. B\u00e5de i Finland og Sverige har mellom 40 og 50 prosent av det vitenskapelige personalet en doktorgrad. I Norge ligger andelen betydelig lavere, under 30 prosent.\n\nAv de til sammen vel 16000 avlagte doktorgrader i perioden 1995- 98 ble 28 prosent tatt innen det medisinske fagomr\u00e5det. Matematikk/naturvitenskap og teknologi stod for henholdsvis 22 og 20 prosent. Andelen for samfunnsvitenskap var 15 prosent, humaniora 9 prosent og landbruksvitenskap 6 prosent.\n\nDen relative fordeling mellom fagomr\u00e5dene i det store og hele er lik i de nordiske land, men noen variasjoner kan p\u00e5pekes. I Norge ble bare 20 prosent av doktorgradene avlagt i medisin, mot om lag 30 prosent b\u00e5de i Sverige, Danmark og Finland. Andelen teknologiske doktorgrader varierer fra 22 prosent i Sverige til 16 prosent i Finland. I Danmark utgjorde samfunnsvitenskap bare 9 prosent, betydelig lavere enn i Finland, Norge og Sverige.\n\nMellom 1995 og 1998 har antallet doktorgrader \u00f8kt i de fleste fagfelt. Spesielt sterk \u00f8kning kan p\u00e5pekes for samfunnsvitenskap og humaniora i Sverige og for medisin i Danmark. P\u00e5 den annen side var det nedgang i medisin i Norge og i teknologi i Danmark.\n\nI 1998 ble det avlagt 1502 doktorgrader av kvinner i Norden. Dette er 34 prosent av alle doktorgrader dette \u00e5ret. Det har bare v\u00e6rt en svak vekst i kvinneandelen i l\u00f8pet av 1990-tallet. Veksten er sterkest i Norge, hvor kvinneandelen i utgangspunktet l\u00e5 lavest. Likevel er kvinneandelen i Norge i 1998 bare 32 prosent, det samme som Sverige, mens Danmark har 35 prosent og Finland 40 prosent. I l\u00f8pet av 1990-tallet er det en viss \u00f8kning i kvinneandelen i alle fagomr\u00e5der. I 1998 har teknologi med 17 prosent fremdeles den klart laveste kvinneandelen blant de nordiske doktorandene. Dette er endog en nedgang i forhold til de foreg\u00e5ende \u00e5r og samme andel som i 1993.\n\nDet er skjedd en betydelig \u00f8kning i antallet doktorgradsstudenter i de nordiske land i de senere \u00e5r, fra vel 20000 i 1989 til anslagsvis 36000 i 1998. Den gjennomsnittlige \u00e5rlige \u00f8kning i perioden 1989- 97 er p\u00e5 6,4 prosent.\n\nDet er imidlertid stor forskjell p\u00e5 landene. Finland viser den relativt sterkeste \u00f8kningen med gjennomsnittlig 14,4 prosent per \u00e5r, fulgt av Danmark med 10,5 prosent. Mens \u00f8kningen i Finland var sterkest i slutten av perioden, var den for Danmark sterkest i begynnelsen - her har \u00f8kningen p\u00e5 det n\u00e6rmeste flatet ut. I Norge var \u00f8kningen i perioden 4,6 prosent og i Sverige (hvor for \u00f8vrig lisensiatgradsstudenter inng\u00e5r i tallene) 3,8 prosent.\n\nI Sverige var det i 1997 200 doktor- og lisensiatgradsstudenter per 100000 innbyggere. I Finland var tilsvarende andel for doktorgradsstudenter 140 mot om lag 85 b\u00e5de i Danmark og Norge. En sammenligning av fagomr\u00e5defordelingene i de nordiske land viser\n\n - at landbruksvitenskap (inkl. veterin\u00e6rmedisin) er forholdsvis godt representert i Danmark og Norge.\n\nUt fra de studenttall som er presentert her ser det ikke ut til at norsk doktorgradsproduksjon p\u00e5 kort sikt vil kunne ta seg opp i forhold til de \u00f8vrige nordiske land. Regjeringen har foresl\u00e5tt \u00e5 \u00f8ke antallet rekrutteringsstillinger med i gjennomsnitt 150 per \u00e5r over en fem\u00e5rsperiode. Selv om Stortinget m\u00e5tte plusse p\u00e5 50, gjenst\u00e5r det \u00e5 se om dette er en tilstrekkelig satsing til at norsk forskning p\u00e5 lengre sikt skal bli mer synlig i det internasjonale tetsjiktet. En start er det i hvert fall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e37facb-0bb2-4872-9b09-dd42c0dd90fb"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/nytt-nyttig-og-nyttiggjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00124.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:09Z", "text": "SINTEF Teknologi og samfunn integreres i andre SINTEF-institutt fra 1. juli 2018. \nM\u00e5let med omorganiseringen er tettere integrasjon av samfunnsvitenskapelig og teknologisk forskning, i tillegg til en styrking av forskningsomr\u00e5der som helse, transport, teknologiledelse, sikkerhet, digitalisering og arbeidsliv.\n\n# SINTEF - Hverdagsrehabilitering i fokus \n\n - Siste nytt\n - Hverdagsrehabilitering i fokus\n\n# Hverdagsrehabilitering i fokus\n\nDet er et stort fokus p\u00e5 hverdagsrehabilitering i flere kommuner. N\u00e5 er det ogs\u00e5 et prosjekt i regi av Innomed\\!\n\nHverdagsrehabilitering skiller seg fra normal rehabilitering ved at det skjer ikke p\u00e5 helseforetakene, men hjemme hos brukeren. Tverrfaglige team kommer sammen med brukeren og observerer hvordan brukeren takler hverdagen. Sammen setter deretter teamet og bruker m\u00e5lsettninger for rehabiliteringen. Behandlingen blir skreddersydd brukeren og deres m\u00e5l. Det f\u00f8rer ofte til at brukeren ikke trenger hjemmehjep av kommunen, noe som er en stor fordel for b\u00e5de kommune og bruker. Ved \u00e5 bruke litt mer tid og krefter p\u00e5 rehabilitering etter sykehusopphold kan kommunene spare mye ved at brukerne kan bli mer selvstendige og bo hjemme lenger.\n\nHverdagsrehabilitering ble en stor suksess da det ble implementert i Danmark. Norge er p\u00e5 vei etter. Det er n\u00e5 flere kommuner som planlegger \u00e5 innf\u00f8re hverdagsrehabilitering hos seg, og m\u00e5let er at alle kommunene til slutt skal ta i bruk denne metodikken.\n\nProsjektet Hverdagsrehabilitering - Teknologist\u00f8tte skal se p\u00e5 mulighetene for teknologi som kan st\u00f8tte arbeidet med hverdagsrehabilitering. Prosjekteiere er Arendal og Kristiansand kommune, og det er i disse kommunene det skal gj\u00f8res en behovskartlegging. Norsk Ergoterapeutforbund er en viktig samarbeidspartner i prosjektet, som har god kompetanse p\u00e5 temaet hverdagsrehabilitering.\n\nPublisert 30. august 2013 \nUn\u00f8dvendige innleggelser, utskrivningsklare pasienter og samarbeid rundt enkeltpasienter - omfang og kjennetegn ved pasientene. - Det\u00a0er tittelen p\u00e5 en ny rapport basert p\u00e5 en detaljert kartlegging av 3 122 pasienter som mottar d\u00f8gnbehandling i psykisk helsevern eller i tverrfaglig spesialisert rusbehandling.\n\n### Digital ekskludering i NAV - hvem, hva og hvorfor?\nSlutt: 31.12.2021\n\nFor \u00e5 utvikle tjenester som i stor grad tar hensyn til brukernes ulike behov, skal det utvikles systematisk kunnskap om alle typer brukere. NAV m\u00e5 s\u00e6rlig ha kunnskap om de som ikke klarer eller har problemer med \u00e5 nyttiggj\u00f8re seg de nye digitale l\u00f8sningene som etableres, slik at de ogs\u00e5 evner \u00e5 gi disse gruppene den bistanden de har rett til.\n\n - Sikre samfunn\n - Helse og velferd\n\n### Samarbeidsutfordringer i en integrert helsetjeneste\n\nStart: 01.01.2010\n\nSlutt: 31.12.2013\n\nI mange \u00e5r er det blitt p\u00e5pekt av brukere, p\u00e5r\u00f8rende, helsepersonell og helseadministratorer at behandling b\u00f8r koordineres bedre for brukere med behov for flere tjenester. Det er risiko for brudd i overgang mellom ulike tjenester, avdelinger og enheter. Overordnet m\u00e5l med dette prosjektet er \u00e5 utvikle kunnskap om hvordan man kan oppn\u00e5 helhetlig tjenestetilbud til brukere som trenger flere tjenester.\n\n - Helse og velferd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "852f7520-b9f5-48ba-a089-ed35a129b039"}
+{"url": "https://www.hemsedalmobler.no/kjokken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:10:43Z", "text": "# Kj\u00f8kken\n\n\n\n\n\n - \n Eikekj\u00f8kken i sortbeiset eik\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEt kj\u00f8kken fra Hemsedal M\u00f8bler kommer med ferdig sammensatte seksjoner, og med d\u00f8rer og skuffer montert\u00a0i skapet.\u00a0 Skrog, hyller og fronter er i heltre, og lysmalte kj\u00f8kken leveres med bj\u00f8rk i alle fronter og synlige sider. Da unng\u00e5r en framtidig kvistgulning og misfarging. Alle d\u00f8rer har hengsler med integrert demping. Skuffene har dybde 55cm, og skinner med fulluttrekk og demping. Vi lager kj\u00f8kken i de fleste tresorter, og behandler innredningen etter ditt \u00f8nske.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aafc9eaa-8a3b-4dcf-8784-4f7202a3d4a8"}
+{"url": "http://www.ingvildsmat.com/2010/08/gratinert-blomkal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:07:26Z", "text": "\n\n## tirsdag 31. august 2010\n\n### Gratinert blomk\u00e5l\n\n\n\n \n\n**Det er ikke verst \u00e5 f\u00e5 nesten uanmeldt bes\u00f8k som attp\u00e5til ville lage middagen\\!\\!**\n\n**Det fikk vi her om dagen, og det ble ikke feil kan jeg fortelle :)**\n\n**Vi laget gratinert blomk\u00e5l, som jeg ikke har spist siden skolekj\u00f8kkenet p\u00e5 ungdomsskolen. Dette var popul\u00e6r middag for store og sm\u00e5.**\n\n \n**Gratinert blomk\u00e5l**\n\n\n\n \n\nDu trenger til 4\n\n(2 store og 2 sm\u00e5)\n\n \n\n2 blomk\u00e5l\n\n250 gr. bacon\n\n1 boks skinke\n\nrevet ost\n\n \n\n\n\n \n \n\ntil hvit saus;\n\n3 ss mel\n\n3 ss sm\u00f8r\n\nca.\u00a07-8\u00a0dl melk\n\n1 fedd hvitl\u00f8k\n\n \n\nSlik gj\u00f8r du;\n\nSett stekeovnen p\u00e5 220 grader.\n\nKok opp lettsaltet vann til blomk\u00e5len. Ha i blomk\u00e5len n\u00e5r vannet fosskoker. La de koke seg al dente, v\u00e6r obs de skal ha god motstand.\n\n \n\n\n \n \nLag hvitsaus slik;\u00a0\n\nSmelt forsiktig 3 ss sm\u00f8r og bland i 3 ss hvetemel n\u00e5r sm\u00f8ret har smeltet, r\u00f8r godt og hell i melk litt og litt, r\u00f8r godt s\u00e5 den ikke klumper seg, la den koke opp -men ikke over. Salt og pepre samt ha i ett fedd\u00a0finhakket hvitl\u00f8k.\n\nStek bacon og skj\u00e6r skinken i sm\u00e5biter.\n\nTa frem en ildfastform/liten langpanne.\n\nLegg i blomk\u00e5len og hell over hvitsausen.\n\n\n\nDryss over skinken og baconet.\n\n \nHelt tilslutt dryss over godt med ost og sleng i ovnen til osten har f\u00e5tt fin farge.\n\n \nServer gjerne med litt godt br\u00f8d.\n\n \n\n Lagt inn av \nIngvild kl. \n\n18:05 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Line3. september 2010 kl. 13:03\n \n Nam nam, dette s\u00e5 godt ut\\!\\! \n S\u00f8nnen min elsker blomk\u00e5l, s\u00e5 dette kan nok bli en favoritt ;-)\n \n2. \n \n Anonym26. november 2010 kl. 20:00\n \n dette er kjempegodt, har akkurat laget det(spiste til jeg ble kvalm:-) \n \n Gutt 15 \u00e5r\n \n3. \n \n Ingvild26. november 2010 kl. 21:11\n \n S\u00e5 bra at det falt i smak. Dette var skikkelig poppis middag da jeg gikk p\u00e5 ungdomsskolen for 18 \u00e5r siden. \n \n Klem Ingvild\n \nS\u00e5 koselig at du vil legge igjen en kommentar til meg :) Klem Ingvild\n\n## Om meg\n\n\n\n - Ingvild \n Liker \u00e5 male min underfundige abstrakte penselstr\u00f8k i glede og sorg. Er glad i \u00e5 kokkelere og eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet mitt. Elsker barna mine og mannen min h\u00f8yere enn himmelen. Treffer en h\u00f8y C ogs\u00e5 andre plasser enn i dusjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22275042-1316-45a8-9331-01ed6951bde4"}
+{"url": "https://qomo.no/collections/accessories-smykker?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:11:35Z", "text": "\nTom Wood Shield Black Onyx\n\nRing i s\u00f8lv med en svart Onyx sten. Utf\u00f8rt i 925 sterlingss\u00f8lv. Flott statement-ring\\!\n\n kr. 3,000.00 \n\nTom Wood Mini Ear Loop\n\nSofistikert \u00f8rering i 925 sterlingss\u00f8lv. Ringen har en diamater p\u00e5 10mm. Selges parvis.\n\n kr. 1,000.00 \n\nTom Wood Mini Ear Loop\n\nSofistikert \u00f8rering i 925 sterlingss\u00f8lv. Ringen har en diamater p\u00e5 10mm. Selges parvis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80de78ee-83b0-491d-b8e3-5132fe82155b"}
+{"url": "http://isi.no/nyhet/1450870896", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:59Z", "text": "\n\n# Time- og kostnadsregistrering prosjekt\n\n\n\nRegistrering av timer og kostnader for mont\u00f8rer ute p\u00e5 oppdrag som del av et skreddersydd prosjektstyringssystem. Timer og kostnadsf\u00f8res direkte p\u00e5 prosjekt og p\u00e5 montert element, og med angivelse av kategorier. Drill down rapportering av kostnader p\u00e5 prosjekt, og til detaljert pr. element. I tillegg ble det laget egne rapporter for prosjektregnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c40f8d55-1182-42c0-8ae4-538acf251917"}
+{"url": "https://www.klassekampen.no/apps/pbcs.dll/article?AID=/20181206/NTBI/8812840&template=printart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:53:58Z", "text": "**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n**I Klassekampen-biblioteket** finner du artikler som tidligere har st\u00e5tt p\u00e5 trykk i avisa, og som vi mener fortjener lengre levetid. Du kan velge din favoritskribent, en spalte du er glad i, grave i debatt- og id\u00e9stoffet v\u00e5rt eller lese portretter og nyhetsdokumentarer. Du finner ogs\u00e5 anmeldelser og essay fra musikkmagasinet og bokmagasinet. Vi legger ut hele avisa p\u00e5 nett, med 30 dagers forsinkelse. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i arkivene v\u00e5re tilbake til 1996. P\u00e5 sikt h\u00e5per vi \u00e5 kunne by p\u00e5 fullarkiv helt tilbake til starten i 1969.\n\n\n\nTorsdag 6. desember 2018\n\nKraftig fall p\u00e5 Oslo B\u00f8rs \u2013 hovedindeksen ned 3,75 prosent\n\nPilene pekte torsdag nedover p\u00e5 b\u00f8rsmarkedene verden over. P\u00e5 Oslo B\u00f8rs falt hovedindeksen med hele 3,75 prosent til 825,96 poeng.\n\nPublisert: 06 Desember 17:27\n\nPilene pekte torsdag nedover p\u00e5 b\u00f8rsmarkedene verden over. P\u00e5 Oslo B\u00f8rs falt hovedindeksen med hele 3,75 prosent til 825,96 poeng. \nTorsdag ble dermed den verste b\u00f8rsdagen i Oslo siden 8. februar 2016, if\u00f8lge E24. Samtlige av de toneangivende selskapene p\u00e5 Oslo B\u00f8rs sto i r\u00f8dt ved stengetid torsdag ettermiddag. \nAv selskapene p\u00e5 hovedindeksen kom Norwegian verst fra det \u2013 aksjen stupte hele 15,36 prosent. Det er tidenes nest verste b\u00f8rsdag for flyselskapet, if\u00f8lge E24. Det kraftige fallet kom samme dag som Norwegian slapp trafikktallene for november. Der kom det fram at fyllingsgraden falt med 4,9 prosentpoeng til 78,8 prosent. \nEquinor var som vanlig mest omsatt, og aksjen falt med 3,88 prosent. Ille gikk det ogs\u00e5 med Aker BP (-6,17 prosent), Marine Harvest (-3,47) og Norsk Hydro (-3,63). Legemiddelselskapet Nordic Nanovector falt med hele 12,15 prosent. \nTelenor var blant b\u00f8rsgigantene som falt minst, og falt med 0,55 prosent. \n \nR\u00f8de tall verden overI tillegg til kraftige fall p\u00e5 Wall Street i USA, ble det ogs\u00e5 en tung dag p\u00e5 de toneangivende b\u00f8rsene i Europa. DAX 30 i Frankfurt falt med 3,37 prosent, mens FTSE 100 i London falt med 3,13 prosent. CAC 4-indeksen i Paris falt med 3,22 prosent. \nDet kraftige fallet skyldes blant annet at oljeprisen har falt betraktelig i forkant av OPEC-samtalene om kutt i oljeproduksjonen. \nF\u00f8r OPEC-m\u00f8tet i Wien sa Saudi-Arabias oljeminister Khalid al-Falih at et produksjonskutt p\u00e5 1 million fat per dag trolig var nok til \u00e5 stabilisere oljeprisene. \n \nOljeprisene fallerOslo B\u00f8rs er preget av de samme mekanismene som har f\u00f8rt til b\u00f8rsfall i EU, Asia og USA de siste dagene. Optimismen etter den s\u00e5kalte v\u00e5penhvilen i handelskonflikten mellom Kina og USA er avl\u00f8st av bekymring for at den midlertidige avtalen mellom landene er lite konkret. \nI tillegg falt oljeprisen bratt i forkant av OPEC-m\u00f8tet torsdag hvor oljekartellet skulle diskutere mulige produksjonskutt for \u00e5 stabilisere prisene. \nVed stengetid torsdag l\u00e5 prisen p\u00e5 59,53 dollar for et fat nordsj\u00f8olje, ned 3,18 prosent. Prisen p\u00e5 amerikansk lettolje falt ogs\u00e5 og var torsdag ettermiddag omsatt for 51,03 dollar fatet, en nedgang p\u00e5 1.89 prosent. \nSiden toppniv\u00e5et p\u00e5 86 dollar fatet i oktober har oljeprisen n\u00e5 svekket seg rundt 30 prosent. Blant \u00e5rsakene er overproduksjon og frykt for svikt i ettersp\u00f8rselen p\u00e5 grunn av svakere global vekst. I tillegg fikk USAs nye sanksjoner mot Iran mindre effekt enn ventet siden flere land fikk unntak fra straffetiltakene. Dermed kan Iran eksportere mer olje enn analytikerne ventet tidligere i \u00e5r. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a740cc3e-c144-4800-9fbc-7b22271d7a3b"}
+{"url": "http://www.aftenposteninnsikt.no/asia/i-skvis-mellom-stormaktene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:53Z", "text": " **Vietnamkrigen p\u00e5 avstand\u00a0**30. april 2015 markerte vietnamesiske studenter at det var 40 \u00e5r siden Saigon falt og kommunistene seiret. Gamle motsetninger settes n\u00e5 til side, og Hanoi og Washington har innledet et samarbeid om gassutvinning i S\u00f8rkinahavet. *Foto: REUTERS/NTB SCANPIX*\n\n - \n \n **Turistboom** Vietnam har opplevd en \u00f8konomisk utvikling siden reformene i 1986, til et system de selv kaller markeds\u00f8konomi med sosialistisk styring. Det inneb\u00e6rer b\u00e5de utenlandske investeringer og turisme. I 2016 \u00f8kte antallet utenlandske turister med hele 26 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Chua Linh Phoc tempel og pagode er en av de store turistattraksjonene i Da Lat s\u00f8r\u00f8st i landet. *Foto: ANDREW WOODLEY/AFP/NTB SCANPIX*\n\n - \n \n **Kinesiske alper** Vietnam har opplevd en \u00f8konomisk utvikling siden reformene i 1986, til et system de selv kaller markeds\u00f8konomi med sosialistisk styring. Det inneb\u00e6rer b\u00e5de utenlandske investeringer og turisme. I 2016 \u00f8kte antallet utenlandske turister med hele 26 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. Den nordlige delen av landet kan blant annet friste med De tonkinesiske alpene. *Foto: HOANG DINH NAM/AFP/NTB SCANPIX*\n - \n \n **Ledende kaffeprodusent** Vietnam er verdens nest st\u00f8rste kaffeprodusent etter Brasil. En arbeider flytter sekker med kaffe p\u00e5 et lager eid av kommunistpartiet i den s\u00f8rlige provinsen Binh Duong. *Foto: HOANG DINH NAM, AFP/NTB SCANPIX*\n\n# I skvis mellom stormaktene.\n\n# I skvis mellom stormaktene.\n\nFra utgave: 4 / april 2017\nEINAR KR. HOLTET, Journalist og forfatter\n\nUte i S\u00f8rkinahavet, knappe 90 kilometer fra kysten av Vietnam, ligger enorme energiressurser under havbunnen og bare venter p\u00e5 \u00e5 bli utnyttet. Og i januar, rett f\u00f8r Donald Trump overtok som USAs president, undertegnet ExxonMobil en avtale om leteboring ved de omstridte Paracel-\u00f8yene. Dette er \u00e9n av to store \u00f8ygrupper som b\u00e5de Kina og Vietnam gj\u00f8r krav p\u00e5.\n\n**P\u00e5 sidelinjen.** Oljeselskapet ExxonMobil, som er verdens niende st\u00f8rste forretningsimperium, skal etter avtalen bygge en 88 kilometer lang r\u00f8rledning mot land, hvor det vietnamesiske PVEC (PetroVietnam's Exploration Production Corporation) vil bygge fire kraftanlegg og nye gassbehandlingsanlegg. Den elektriske kraften som kommer ut, er beregnet til tre gigawatt (tre millioner kilowatt). Ytterligere kapasitet er planlagt.\n\nN\u00e5 er Rex Tillerson, tidligere toppsjef i ExxonMobil, blitt USAs utenriksminister og en sentral medspiller for president Trump. USA markerer seg milit\u00e6rt og rasler med sj\u00f8milit\u00e6re \u00absabler\u00bb i S\u00f8rkinahavet. Det samme gj\u00f8r Kina. Mens b\u00e5de Vietnam, Filippinene, Japan \u2013 og Australia \u2013 holder \u00f8ynene \u00e5pne fra sidelinjen.\n\nI 2013 anslo det offisielle amerikanske byr\u00e5et Energy Information Agency (IEA) at S\u00f8rkinahavet skjuler 11 milliarder fat olje og 190 000 milliarder (190 trillioner) kubikkfot naturgass. Kinas estimater er det mangedobbelte. Det kinesiske oljeselskapet China National Offshore Oil Company (CNOOC) regner med at det finnes 125 milliarder fat olje og 500 000 milliarder kubikkfot gass. Kinas eget forbruk av olje er ansl\u00e5tt til cirka 1,7 milliarder fat (2015), if\u00f8lge ferske anslag gjengitt i Asia Times.\n\n**Balansering p\u00e5 en knivsegg.** Interessekonflikten i S\u00f8rkina-havet gir seg nesten selv. Vietnam er klemt mellom stormaktene og m\u00e5 balansere det meste. Energipolitikken, hvor landet st\u00e5r overfor de st\u00f8rste utfordringene, krever evne til balansering p\u00e5 en knivsegg. Et \u00f8nske om \u00e5 rive seg l\u00f8s fra den tunge og inter-nasjonalt belastende kullindustrien, blir ikke innfridd med det f\u00f8rste. Vietnam satser videre p\u00e5 vannkraft samt olje- og kullfyrte kraftverk som dominerende energikilder. Men vannkraften og oljefyrte kraftverk kan ikke dekke behovet hos 95 millioner mennesker samt industri og annen virksomhet.\n\nPlanene om en kostbar utbygging av kjernekraft n\u00e6r Cam Ranh-bukten i s\u00f8r skulle etter planen v\u00e6re sikret med russisk og japansk kapital til hjelp. Men prosjektet kunne ikke fullfinansieres og ble droppet p\u00e5 ubestemt tid.\n\nN\u00e5 er det naturgass som gjelder. To gamle fiender, kommunistregjeringen i Hanoi og dens motparter i Washington, g\u00e5r inn for et formidabelt stykke felles n\u00e6ringsliv med virkelig storpolitiske perspektiver. Vietnam kan l\u00f8se en stor del av sine energiproblemer om et lite ti\u00e5r, dersom avtalen gj\u00f8res til virkelighet. Og sammen med den nye regjeringen i USA har ExxonMobil virkelig f\u00e5tt en fot innenfor, i et omr\u00e5de der det bl\u00e5ser hett og kraftig fra f\u00f8r.\n\n**Kinas maktambisjoner.** I havomr\u00e5dene rundt Paracel- og de s\u00f8rlige Spratly-\u00f8yene er Kinas maktambisjoner stadig mer synliggjort de siste fem \u00e5rene. Verden har i undring og forbl\u00f8ffelse sett hvordan Kina har mudret og gravd og bygget nye \u00f8yer i arkipelagene. Beijing markerer eiendomsretten de mener de har, og robuste milit\u00e6rinstallasjoner er kommet p\u00e5 plass p\u00e5 rekordtid.\n\nP\u00e5 Fiery Cross Reef i \u00f8ygruppen Spratly er det bygget rullebaner for store fly, helikopterbaser, flere ni etasjers bygninger og forlegninger for milit\u00e6rt personell. Kina bygger ut sitt formidable milit\u00e6rapparat i en \u00f8ygruppe som ligger midt i det som regnes som verdens viktigste sj\u00f8transportrute.\n\nKina gj\u00f8r krav p\u00e5 90 prosent av S\u00f8rkinahavet. I 2011 kom lederne i Beijing med en uttrykkelig advarsel til ExxonMobil, kort etter at selskapet hadde annonsert et stort gassfunn i den s\u00e5kalte Blue Whale-sonen utenfor Vietnam. Kina erkl\u00e6rte at utenlandske selskaper m\u00e5tte avst\u00e5 fra unders\u00f8kelser og utvinning av petroleumsressurser i det omstridte omr\u00e5det. Andre selskaper begynte \u00e5 vise tilbakeholdenhet etter dette. Men ikke ExxonMobil.\n\nEnn s\u00e5 lenge nyter Vietnam en historisk fredelig periode, der landet ligger og vender ryggen til det veldige S\u00f8rkinahavet. Men roen vedvarer kanskje ikke lenge.\n\nSommeren 2014 br\u00f8t det ut oppstand i Vietnam \u2013 etter at det kinesiske oljeselskapet CNOOC hadde plassert en av sine st\u00f8rste borerigger til havs \u2013 mellom Paracel-\u00f8yene og kysten av Vietnam. B\u00e5de Kina og Vietnam mener \u00e5 ha territorielt krav p\u00e5 \u00f8ygruppen. Men disse territorielle kravene er omstridte og danner kimen til stormaktskonflikt med et s\u00e5rbart Vietnam mellom maktene.\n\nEtter at et kinesisk milit\u00e6rfart\u00f8y ble beskyldt for \u00e5 ha kj\u00f8rt inn i en vietnamesisk fiskeb\u00e5t n\u00e6r boreriggen ved Paracel, ble kinesiske virksomheter i Vietnam angrepet av rasende innbyggere. Kinesiske fabrikker ble stukket i brann, og hundrevis av redde kinesere valgte \u00e5 forlate landet. Men det roet seg, som det heter. Gjensidige bes\u00f8k p\u00e5 toppniv\u00e5 i hovedstedene har helt olje p\u00e5 den oppr\u00f8rte sj\u00f8en.\n\n**Vietnams \u00abrenovasjon\u00bb.** Vietnams befolkning n\u00e6rmer seg raskt 95 millioner. Svunne tiders kanontorden, skrik og blodsprut fra den n\u00e6r 20 \u00e5r lange krigen, er kommet p\u00e5 avstand etter 42 \u00e5r. Det er ogs\u00e5 glemt at Vietnam selv har \u00e5rhundrer med nasjonal kolonisering bak seg.\n\nMen har det skjedd noe av betydning i Vietnam p\u00e5 de \u00e5rene som er g\u00e5tt etter at krigen sluttet i april 1975? Landet har hatt en forbl\u00f8ffende materiell utvikling. Den skj\u00f8t fart etter de politisk n\u00f8dvendige reformene i 1986 under betegnelsen \u00abDoi Moi\u00bb \u2013 som direkte oversatt betyr \u00abrenovasjon\u00bb. For politisk renovasjon ble det, da regimet i Hanoi la om sin sosialistiske politikk til et system de selv kaller markeds\u00f8konomi med sosialistisk styring. Det inneb\u00e6rer b\u00e5de turisme og utenlandske investeringer.\n\n> Vietnam har hatt en forbl\u00f8ffende materiell utvikling. Den skj\u00f8t fart etter de politisk n\u00f8dvendige reformene i 1986 under betegnelsen \u00abDoi Moi\u00bb \u2013 som direkte oversatt betyr \u00abrenovasjon\u00bb.\u00a0\n\nVietnam er et stadig mer attraktivt turistm\u00e5l. Landet fremst\u00e5r i dag som en magnet p\u00e5 b\u00e5de unge backpackere og familier. Hvorfor? Vietnam er jo en kommunistisk ettpartistat, en av bare fem slike i verden. (De andre fire er Kina, Laos, Nord-Korea og Cuba).\n\nSom Stein T\u00f8nnesson i Fredsforskningsinstituttet PRIO fremholder: \u2013 Stadig flere regimer p\u00e5 kloden innser n\u00e5 at krig er kontraproduktivt. Krig er et effektivt hinder mot \u00f8konomisk vekst. Og siden veksten f\u00e5r stadig h\u00f8yere prioritet i takt med global utvikling, vil motkreftene mot krig bare bli sterkere.\n\nPrivat initiativ har f\u00e5tt et friere spillerom i Vietnam enn i noe annet kommuniststyrt land etter \u00e5rtusenskiftet. Enn\u00e5 gjenst\u00e5r mye av den privatisering ekspertene anbefaler. Men Vietnam opplever en sann b\u00f8lge av nytt initiativ, ikke minst i turistsektoren \u2013 hvor bekvemmelighetene gror opp p\u00e5 stadig nye steder langs den 3444 km lange kystlinjen. Og i det jungelkledte h\u00f8ylandet forsterkes og utvikles gamle turistsentra som Da Lat, franskmennenes sommerhovedstad i kolonitiden.\n\nVed kysten i Cam Ranh \u2013 s\u00f8r for turistbyen Nha Trang, fullf\u00f8res i \u00e5r den kolossale Eastin Duyen Hai Resort. Den skal \u00e5pnes til sommeren med 651 rom, suiter og villaer, strandrestaurant, en rekke andre restauranter, shoppingarkade, diverse bassenger og en klubb for barn, pluss selvsagt spa, treningssenter og anlegg for tennis, volleyball og badminton.\n\nTuristene str\u00f8mmer til. I 2016 \u00f8kte antallet utenlandske turister med hele 26 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r \u2013 og landet p\u00e5 over 10 millioner f\u00f8r \u00e5ret var omme. Kinesiske bes\u00f8kende \u00f8ker mest, og den samlede tilstr\u00f8mningen av turister \u00f8ker forbausende raskt: Antallet er mer enn fordoblet p\u00e5 bare syv \u00e5r.\n\n**Asiatiske verdier.** Historisk har Vietnam vist sin unike styrke \u2013 i ett tusen \u00e5r. Gjentatte angrep og erobringer, spesielt fra det mektige Kina i nord, er regelmessig sl\u00e5tt tilbake. Vietnam velger n\u00e5 sin egen vei, men prioriterer for tiden fredelig utbygging fremfor konflikt med naboene. Gamle fiender etablerer nytt vennskap. I 1995, 20 \u00e5r etter Vietnamkrigens slutt, ble det opprettet diplomatiske forbindelser mellom USA og Vietnam. Stormene varer ikke evig.\n\n\u2013 Makten i Vietnam er ikke finfordelt i Hanoi-regimet, konstaterer Gisle Kvanvig, prosjektleder i Norsk senter for menneskerettigheter i Oslo.\n\n> Konfusianismen l\u00e6rer alle dyp respekt for autoritetene \u2013 fra mor og far til de herskende lokalt og i hovedstaden.\n\n\u2013 Makten er et etterretningsfenomen, sentrert til Sikkerhets-ministeriet. Og dette Ministry of Public Security bygger sin virksomhet p\u00e5 asiatiske verdier. Den filosofiske plattformen for alle gode vietnamesere er Kon Fu-Tse og hans l\u00e6re. Konfusianismen l\u00e6rer alle dyp respekt for autoritetene \u2013 fra mor og far til de herskende lokalt og i hovedstaden.\n\nDenne tilh\u00f8righeten er naturligvis til betydelig st\u00f8tte for et regime som har til hensikt \u00e5 holde p\u00e5 makten s\u00e5 lenge som mulig. Men ogs\u00e5 folket har makt. Regimet balanserer p\u00e5 stram line.\n\n**Milj\u00f8- og klimautfordringer.** Langt s\u00f8r i landet, i Mekong, manifesterer ogs\u00e5 en mektig natur sin styrke over menneskene. I risproduksjonens kjerneomr\u00e5de truer klimatiske forhold med \u00e5 rive vekk grunnlaget for mesteparten av landets matproduksjon om en del \u00e5r, dersom forskere og myndigheter sammen ikke skulle klare \u00e5 mestre oppgavene. Det bygges diker mot flom, og veier p\u00e5 dikene for \u00e5 transportere folk og maskiner.\n\n> I risproduksjonens kjerneomr\u00e5de truer klimatiske forhold med \u00e5 rive vekk grunnlaget for mesteparten av landets matproduksjon om en del \u00e5r.\n\nVietnam \u00f8ker sin risproduksjon. Landet ligger p\u00e5 5. plass blant verdens st\u00f8rste risprodusenter med rundt 30 millioner tonn \u00e5rlig. Kina og India topper statistikken. Men p\u00e5 grunn av at \u00e5kerlandet langs Mekong er utsatt for \u00f8kende saltinntrengning, vil problemene vokse og avlingene til slutt synke. S\u00f8r\u00f8st-Asia forsker energisk for \u00e5 finne l\u00f8sninger. De frykter at befolkningen i mange landsbyer m\u00e5 flytte ut n\u00e5r klimaskader og erosjon for alvor rammer jordbruksproduksjonen.\n\nOmfattende vannboring har f\u00f8rt til at landet synker. Den s\u00f8rligste provinsen C\u00e0 Mau st\u00e5r i fare for \u00e5 synke under havets niv\u00e5 i l\u00f8pet av noen f\u00e5 ti\u00e5r dersom drastiske tiltak ikke blir gjennomf\u00f8rt.\n\n\u2013 V\u00e5re unders\u00f8kelser viser at hoved\u00e5rsaken er en for h\u00f8y ut-nyttelse av grunnvannet, sier dr. Kjell Karlsrud fra NGI.\n\n\u2013 Hver dag pumpes det opp 370 000 kubikkmeter grunnvann fra 100 000 borede br\u00f8nner i provinsen. Et bl\u00f8tt leirelag ligger som et tett skjold over grunnvannsbassenget og hindrer en naturlig oppfylling av grunnvann. Resultatet: En dramatisk innsynkning av landmassen.\n\n**Kaffe og pepper.** Slik er det ikke i h\u00f8ylandet \u2013 fra Da Lat og nordover. I omr\u00e5dene ved \u00abkaffehovedstaden\u00bb Buon Ma Thout skaffer kaffedyrkerne \u00e5rlig selve grunnstammen i verdens kaffekonsum: robusta-kaffen som utgj\u00f8r 97 prosent av Vietnams kaffeproduksjon. Vietnam st\u00e5r som nummer to etter Brasil blant verdens kaffeproduserende land \u2013 med rundt to millioner tonn \u00e5rlig. Men i Norge kj\u00f8per vi f\u00f8rst og fremst arabica.\n\nVietnam rangeres dessuten overlegent p\u00e5 f\u00f8rsteplass med verdens st\u00f8rste \u00e5rlige pepperproduksjon, med mer enn 160 tusen tonn svart pepper.\n\nLandbruksvarer fra Vietnam er fortsatt viktige for verden, men Vietnam er langt fremme ogs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der. Elektronikk er en voksende bransje og gir inntjening av stor betydning for landet. Vietnams posisjon innen klargj\u00f8ring av smarttelefoner og annen computervare vitner om handlekraft i den unge generasjonen.\n\n**Det lover godt for de kommende ti\u00e5rene \u2013 dersom milit\u00e6re konflikter kan unng\u00e5s.**\n\n**\u00a0**\n\n*Om artikkelforfatteren: Einar Kr. Holtet (72) har v\u00e6rt journalist siden 1961, blant annet flere \u00e5r i Aftenposten og A-magasinet. Han har utgitt b\u00f8kene \u00abEn b\u00e5t fra Vietnam\u00bb \u2013 en reportasje-bok om b\u00e5tflyktningene p\u00e5 slutten av 1970-tallet (Cappelen, 1979), og \u00abSupermakt p\u00e5 sultegrensen\u00bb \u2013 en bok om India (eget forlag, 1991). I 2016 ga han ut boken \u00abVerdens t\u00f8ffeste folk \u2013 En bok om Vietnam\u00bb (Svein Sandnes bokforlag). Holtets opplevelser i Malaysias flyktningeleirer og om bord p\u00e5 MS Lysekil i 1979 f\u00f8rte til en uslitelig interesse for Vietnam og det vietnamesiske folk i \u00e5rene etter Vietnamkrigen, som sluttet i 1975.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e44735d-5501-4d14-af77-7b53d32bdd53"}
+{"url": "https://www.ta.no/nyheter/fri-telemark/lag-og-foreninger/denne-gjengen-har-doblet-medlemstallet-pa-ett-ar/s/5-50-216241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00457.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:24Z", "text": "# Denne gjengen har doblet medlemstallet p\u00e5 ett \u00e5r\n\n\n\nAv Ellen Esborg\n\n Publisert: 21. mai 2016, kl. 10:37 Sist oppdatert: 21. mai 2016, kl. 10:37 \n\nSKIEN: \u2013 Vi er glade for \u00e5 ha et navn som inkluderer flest mulig, sier nestleder Andr\u00e9 Holm Haugen i FRI Telemark.\n\nHan har f\u00e5tt slengt ukvemsord etter seg p\u00e5 gata, bilister har stoppet, rullet ned ruta, og kommentert alt fra kl\u00e6r til legning. N\u00e5 er Andr\u00e9 Holm Haugen i FRI Telemark glad for \u00e5 v\u00e6re medlem i en organisasjon som st\u00e5r for mangfold, \u00e5penhet og likeverd.\n\n\u2013 Vi markerer 66 \u00e5r med Landsforening for lesbiske og homofile med et navnebytte. Fri Telemark heter vi n\u00e5, og medlemstallet er doblet fra i fjor, til rundt 70 stykker, sier Holm Haugen.\n\nFri Telemark fikk sitt nye navn fredag. Organisasjonen skal romme alle som har slitt med \u00e5 finne sitt \u00abstempel\u00bb, forklarer styremedlem Monica H\u00f8va.\n\n\u2013 Det forrige navnet begrenset. Fri inkluderer alle kj\u00f8nn og seksualiteter. Det st\u00e5r for mangfold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf6efcd-5fe5-4fab-af90-d5c1cf9651d9"}
+{"url": "http://www.hamar-skiklubb.no/blog/blogpost.rails?bid=19047", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:27Z", "text": "# Torleiv Yli Myre\n\n# Jizerska 2015\n\nPostet av Torleiv Yli Myre den 15. Okt 2014\n\nS\u00f8ndag 11. januar g\u00e5r det 50 km lange turrennet Jizerska i Liberec i Tsjekkia. Rennet er en del av Swix Ski Classics med ca. 6500 deltakere. 7 l\u00f8pere fra Hamar skiklubb er p\u00e5meldt til rennet. \n \n \nForberedelser til Jizerska 2015. \n \nVi er 4 stk som drar nedover sammen. Vi flyr til Praha fredag og tar T-bane/buss til hotellet som ligger midt i Liberec. Det g\u00e5r shuttlebuss fra sentrum til start. L\u00f8rdag tar vi en tur p\u00e5 skistadion p\u00e5 formiddagen for \u00e5 sjekke forholda, mens resten av dagen g\u00e5r med til oppladning. S\u00f8ndag er det skirenn, og mandag retur tilbake til Hamar. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94a1d65-e516-4e17-a6ef-177960c324c7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/howe/65712394", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:54:29Z", "text": "# Howe\n\nStemninger er viktigere enn presisjon for Howe Gelb (eks Giant Sand).\n\n8\\. mai 2001 kl. 9.04\n\n \u00d8YVIND R\u00d8NNING \n\n\u00abConfluence\u00bb er en spontan og eksperimentell g\u00e5te av en plate, med en s\u00e6regen artist som kan minne om b\u00e5de Lou Reed og Neil Young.\n\nI hovedsak er den spilt inn alle andre steder enn i et regul\u00e6rt studio. Klassikeren \u00abCan't Help Falling In Love\u00bb, den eneste av i alt 17 l\u00e5ter som ikke er signert Howe Gelb selv, er f.eks. spilt inn p\u00e5 badet og i Gelbs stue med st\u00f8tte fra Grandaddy (gruppa, alts\u00e5...).\n\nHowe har ogs\u00e5 med sine gamle bandkolleger i Giant Sand, Joey Burns og John Convertino (n\u00e5 Calexico). Og ved siden av piano og casio-orgel, bidrar barnepludring, uformell prat, radiost\u00f8y m.m. til \u00e5 fylle ut bildet av en rar, men spennende og tidvis briljant lo-fi-plate med skrudde tekster - laget for og i \u00f8yeblikket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4297434a-ea83-41ba-a83c-64f88f3debd1"}
+{"url": "http://www.langesundbad.no/Hotellet--Langesund-Bad-Hotell--kurs-konferanse-og-overnatting/273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:15Z", "text": "## Hotellet\n\n\n\nVi har gleden av \u00e5 presentere ett av de best bevarte badehotellene\u00a0 p\u00e5 \u00d8st og S\u00f8rlandet, beliggende i Langesund, Telemark.\n\n\u00a0\nVi tar vare p\u00e5 tradisjoner og kombinert med kvalitet som kan m\u00f8te dagens krav fra hotellgjester, kan vi tilby et unikt opphold.\n\n\u00a0\nEiendommen er p\u00e5 125 m\u00e5l og inkluderer friomr\u00e5det med den anlagte badeparken med stentrapper og stenbenker utover i bade\u00e5sen. P\u00e5 eiendommen finnes ogs\u00e5 egen strand, campingplass med sanit\u00e6ranlegg og parkeringsplasser.\n\n\u00a0\nVi har 29 rom og 5 hytter, i overkant av 100 sengeplasser.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3076848-384c-4819-9e19-6a34dcc945d6"}
+{"url": "https://jonasliberal.wordpress.com/category/utdanning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:30Z", "text": " Jonas Stein \n\n# Category Archives: Utdanning\n\nnovember 18, 2010 \u00b7 08:39\n\n## Politikk i skolen\n\n*Dette er en refleksjonstekst jeg har skrevet til mine studier i PPU:* Samfunnsfag er som fag en utfordring \u00e5 undervise i. En forutsetning for \u00e5 v\u00e6re interessert i samfunnsfag er en sterk faglig interesse. Samtidig vil en sterk faglig interesse ogs\u00e5 ofte henge sammen med at man ogs\u00e5 etter hvert utvikler relativt klare politiske standpunkt, eller i det minste en ideologisk grunnforst\u00e5else som kan v\u00e6re i konflikt med noen av temaene man skal undervise i. I rammeverket for skolen ligger det ogs\u00e5 ganske klare f\u00f8ringer p\u00e5 at undervisningen skal v\u00e6re s\u00e5 objektiv som overhode mulig. Hvordan skal man da som l\u00e6rer tiln\u00e6rme seg denne problemstillingen?\n\n### 1.1 Politiske verdier i skolen\n\nFor det f\u00f8rste er det viktig \u00e5 understreke at skolen ikke er verdin\u00f8ytral.\u00a0 Skolens oppl\u00e6ring er ogs\u00e5 verdip\u00e5virkning, ikke minst i et fag som samfunnsfag. Ut fra skolens form\u00e5lsparagraf, den felles generelle l\u00e6replanen for grunnskole og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og ut fra skal ikke oppl\u00e6ring i samfunnskunnskap v\u00e6re verdin\u00f8ytralt (Koritzinsky 2002:69). Den skal underst\u00f8tte og styrke verdier som har \u00e5 gj\u00f8re med demokrati, menneskerettigheter, likestilling, toleranse, milj\u00f8vern, solidaritet og rettferdighet.\u00a0 Selv om dette er tverrpolitiske verdier som stort sett alle norske partier st\u00f8tter opp om, s\u00e5 betyr ikke det at skolen er verdin\u00f8ytral. Det er verdier som er kommet inn i skolen gjennom nasjonale politiske beslutninger, og som ikke n\u00f8dvendigvis er til stede i andre lands form\u00e5lsparagraf for deres skole. Det finnes politiske retninger i Norge som er skeptisk til v\u00e5rt demokrati, men det vil alts\u00e5 v\u00e6re uforenlig med jobben som l\u00e6rer i norsk skole \u00e5 forsvare anti-demokratiske verdier i skolen.\n\n### 1.2 L\u00e6rerens eget politiske st\u00e5sted\n\nMen utover disse grunnverdiene, hvordan skal man forholde seg til sine egne politiske meninger? For mitt vedkommende har det kanskje v\u00e6rt enklere enn for en del andre l\u00e6rere. Jeg har ikke noe valg. Jeg er en relativt profilert folkevalgt politiker, og m\u00e5 da regne med at en del elever p\u00e5 videreg\u00e5ende vet hvem jeg er. Da jeg skulle ta en vikartime i samfunnsfag i en f\u00f8rsteklasse p\u00e5 en videreg\u00e5ende skole, var det f\u00f8rste som skjedde at en av jentene i klassen spurte: \"Er ikke du han politikeren?\"\n\nMen dette vil \u00e5penbart v\u00e6re en utfordring i st\u00f8rre eller mindre grad, for nesten alle l\u00e6rere som skal undervise i samfunnsfag. Hvordan skal man forholde seg til sine personlige politiske standpunkter?\n\nEn m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 si at man som l\u00e6rer er s\u00e5 objektiv at man klarer \u00e5 fremstille alle politiske partier og ideologier p\u00e5 en like god og rettferdig m\u00e5te. Derfor er det irrelevant for elevene hvor man st\u00e5r politisk og hva man stemmer p\u00e5 valgdagen. Dette er en standardmodell for hvordan forholde seg til problemstillingen. Svakheten med denne modellen er at det ofte kan f\u00f8re til at l\u00e6reren i l\u00e6ringssituasjonen blir for lite engasjert og kanskje litt redd for hvilke saker han eller hun tar opp i klassesituasjonen. Hvilke dagsaktuelle saker man tar opp vil alltid v\u00e6re p\u00e5virket av hva man finner relevant og hva man mener er viktig. Sakene man velger \u00e5 snakke om, er ogs\u00e5 en del av politiske prioriteringer. Fakta er ikke n\u00f8ytralt. L\u00e6rer A som sympatiserer med venstresiden kan velge \u00e5 ta opp debatten om formueskatt med bakgrunn i hvordan denne skatten bidrar til at de aller rikeste i landet kan bidrar mer til fellesskapet. L\u00e6rer B som sympatiserer med de borgerlige partiene, kan velge \u00e5 ta opp formueskattdebatten med bakgrunn i hvordan denne rammer sm\u00e5- og mellomstore bedrifter. En god l\u00e6rer vil selvf\u00f8lgelig forklare elevene b\u00e5de hvordan venstre- og h\u00f8yresiden ser p\u00e5 saken.\n\nEn kanskje mer hensiktsmessig m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 vil v\u00e6re \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig overfor elevene hvor man st\u00e5r politisk. Slik blir l\u00e6rerens politiske standpunkt et \"ikke-tema\" og det m\u00e5 v\u00e6re opp til elevene selv \u00e5 reflektere over problemstillingene, ikke bare ta alt man h\u00f8rer fra l\u00e6reren som god fisk. Selv om man er \u00e6rlig med eget standpunkt, betyr det ikke under noen som helst omstendigheter at man skal drive politisk propaganda for en bestemt politisk retning. Men heller l\u00e6re elevene \u00e5 se sakene gjennom forskjellige politiske perspektiver.\n\n### 1.3 Forskjellige perspektiver\n\nTheo Koritzinsky (2002:70) mener at som l\u00e6rer ikke bare kan \"forholde seg til fakta\" og at l\u00e6rerne i samfunnsfag er forpliktet gjennom l\u00e6replanen til \u00e5 g\u00e5 mye dypere enn bare fakta og sette faktaene i meningsfylt kontekst. Han mener ogs\u00e5 at l\u00e6reren m\u00e5 gi elevene et flersidig perspektiv. Det holder ikke \u00e5 legge frem en sak fra bare en side. L\u00e6reren kan gjennom flere forskjellige \"ideologiske\" perspektiver belyse en sak fra flere sider. Koritzinsky (2002) foresl\u00e5r en rekke faglige perspektiver som henger sammen med politiske ideologier:\n\na)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Konservativt perspektiv* som er positiv til de grunnleggende verdier, tradisjoner og institusjoner i samfunnet. Et perspektiv som ogs\u00e5 vil fremme at ulike menneskers og gruppers verdier og interesser egentlig er i harmoni. Det konservative perspektivet er ogs\u00e5 skeptisk til for store endringer i samfunnet og advarer mot destabiliserende effekter ved for store og radikale endringer.\n\nb)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Liberalt perspektiv* som understreker individets grunnleggende friheter og rettigheter, og at mennesker i bunn og grunn er sin egen lykkes eller ulykkes smed. Enkeltmenneskenes og bedriftenes frie konkurranse vil f\u00f8re til mer og bedre produksjon av varer og tjenester. Dette vil \u00f8ke velstanden og vil p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te bel\u00f8nne dem som yter mest. Det \u00f8konomiske systemet m\u00e5 derfor ha f\u00e5 politiske begrensninger og oppmuntre til fri flyt av kapital, arbeidskraft, varer og tjenester.\n\n*c)* *Sosialistisk perspektiv* er det radikale perspektivet som p\u00e5 mange m\u00e5ter kritiserer b\u00e5de det konservative og liberale perspektivet. Perspektivet vil vise at det er mange dype interessekonflikter i samfunnet mellom for eksempel rike og fattige, mektige og avmektige, menn og kvinner, vekst og vern. Perspektivet vil ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 hvordan verden m\u00e5 forst\u00e5s gjennom grupper og klassekamp, ikke bare p\u00e5 individstadiet.\n\nEn annen akse som Koritzinsky trekker opp er konflikten mellom et nasjonalt og globalt perspektiv. Mellom et nasjonalt perspektiv som vil fokusere p\u00e5 etniske grupper og egen kultur. Et globalt perspektiv vil i st\u00f8rre grad understreke det l\u00e6rerike samspillet mellom Norge og resten av verden, og resten av verden har b\u00e5de positive og negative sider. Og legge vekt p\u00e5 hvordan opplysningstid, politisk og \u00f8konomisk demokratisering og utvikling av menneskerettigheter har skapt mer likeverdige livsvilk\u00e5r i v\u00e5r del av verden.\n\nEn tredje akse (som ogs\u00e5 henger sammen med de overordnede perspektivene) som Koritzinsky trekker fram er forskjellen mellom individ- og systemperspektiv. Individperspektivet understreker enkeltmenneskets betydning, enten det tilh\u00f8rer en elite eller har en posisjon og rolle fjernt fra rikdom, status og makt. I debatter om kriminalitet og straff forklarer man lovbrudd ved \u00e5 peke p\u00e5 forbryterens moral, ansvarsl\u00f8shet eller aggressive personlighet (Koritzinsky 2002:76). Denne tiln\u00e6rmingen vil ha likhetstrekk med et liberalt perspektiv og metodologisk individualisme i sosiologien blant annet fremmet av Max Weber. Systemperspektivet vil derimot understreke hvordan og hvorfor grunnleggende forhold i samfunnet eller trekk ved n\u00e6rmilj\u00f8et kan p\u00e5virke handlingene v\u00e5re. Oppvekstmilj\u00f8 og samfunnets manglende satsning p\u00e5 kriminalitetsforebyggende tiltak tas med i vurderingen av hvorfor lovbrudd finner sted, og brukes si st\u00f8rre grad som forklarende \u00e5rsaker.\n\nDa jeg var i praksis brukte vi nettopp individ- og systemperspektivet for \u00e5 forklare \u00e5rsaker til kriminalitet i samfunnet. Jeg synes det var en meget god m\u00e5te for elevene \u00e5 kunne reflektere over kompliserte problemstillinger gjennom flere forskjellige perspektiver. I tillegg var det mange som s\u00e5 at begge perspektivene hadde noe for seg, og kanskje sammen gav en god og sammensatt forklaringsmodell. Det var l\u00e6reboken som la opp til et slikt perspektiv og det var en positiv erfaring med l\u00e6reboken.\n\nDessverre opplevde jeg i den andre praksisklassen min at vi hadde en l\u00e6rebok som ikke la opp til \u00e5 diskutere sakene fra forskjellige perspektiver. I hvert fall s\u00e5 brukte man ikke en gjennomg\u00e5ende refleksjon rundt klart definerte perspektiver. De brukte flere forskjellige forklaringsvariabler, men gjorde ikke klart at de forskjellige forklaringsvariablene tilh\u00f8rte forskjellige perspektiv. Dette gj\u00f8r analysen mye mindre sammenhengende og elevene vil slite med \u00e5 se klare m\u00f8nster gjennom undervisningen. I et fag som internasjonal politikk som p\u00e5 universitetet best\u00e5r av tre forskjellige perspektiver (realismen, liberalismen og sosialkonstruktivismen (marxismen)) som gjennomg\u00e5r alle temaer i internasjonal politikk, f\u00e5r studentene p\u00e5 universitet en klar og gjennomg\u00e5ende analyse. Dette gj\u00f8r det enklere \u00e5 se sammenhenger og forskjeller i politiske perspektiver.\n\nP\u00e5 videreg\u00e5ende skole manglet disse perspektivene. Faren ved dette er at man havner i \"skole-fellen\" som er at elevene tar alt som st\u00e5r i l\u00e6reboken for \u00e5 v\u00e6re fasitsvaret. Og ikke minst at l\u00e6rere glemmer universitetskunnskapen og bare f\u00f8lger forklaringene som st\u00e5r i l\u00e6reboken. Jeg har hatt timer ved en annen videreg\u00e5ende skole, hvor de bruker samme l\u00e6rebok. Det burde \u00e5penbart v\u00e6re rom for \u00e5 lage en bedre l\u00e6rebok, i hvert fall burde l\u00e6rerne som underviser v\u00e6re klar over problemstillingen og gi elevene en god gjennomgang av forskjellige perspektiver. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r elevene forskjellige verkt\u00f8y som b\u00e5de muliggj\u00f8r det Piaget vil kalle for kritisk vurdering og en ubalanse som gj\u00f8r det mulig for ny kunnskapskonstruksjon (Imsen 2005:243)\n\n### 1.4 Politiske holdninger i skolen\n\nEn siste utfordring som henger sammen med politikk er l\u00e6rernes politiske holdninger. Jeg har ikke funnet tall om hva norske l\u00e6rere stemmer p\u00e5, men jeg fant en unders\u00f8kelse fra Danmark gjort for statskanalen Danmarks Radio som gir et bilde som jeg regner med har likhetstrekk til norske forhold. Den viste at Sosialistisk Folkeparti (s\u00f8sterparti SV) hadde 41,1%, Socialdemokratene (s\u00f8sterparti til Arbeiderpartiet) hadde 28,1%, Radikale Venstre (s\u00f8sterparti til Venstre, definert p\u00e5 sentrum-venstresiden) \u00a0fikk 10,1% og Enhedslisten (s\u00f8sterparti til R\u00f8dt) hadde 5,6%\\[1\\]. Kun 11,4% stemmer p\u00e5 et av de to borgerlige regjeringspartiene, de Konservative og Venstre, som ved det forrige folketingsvalg i Danmark i 2007 til sammen fikk 36,9%\\[2\\].\n\nDet er ikke n\u00f8dvendigvis slik at resultater fra Danmark automatisk kan overf\u00f8res til Norge. Men det er en s\u00e5pass klar trend, som ogs\u00e5 blir bekreftet ved kvalitative data fra Norge (selv om noen burde f\u00e5tt bestilt en kvantitativ meningsm\u00e5ling p\u00e5 hva norske l\u00e6rere stemmer p\u00e5). I Nordlys 02.09.2010 kan man lese at direkt\u00f8ren for det nord-norske oljeselskapet, North Energy, Erik Karlstr\u00f8m mener at \"n\u00e5r det store flertallet av norsk ungdom forbinder olje og gass med milj\u00f8fiendtlighet, kan man ikke overraskes over at de ikke utdanner seg til n\u00e6ringa. Her svikter skoleverket i nord sin rolle som kunnskapsformidler.\"\\[3\\] Dette kan i hvert fall virke som en bekreftelse p\u00e5 at det i hvert fall oppleves som om at skolen som institusjon er for politisk venstrevridd.\n\nDet kan sammenlignes med en del av kritikken som rettes mot for venstrevridde journalister. Blant annet fremf\u00f8rt av Kristin Clemet, leder for den liberale tankesmien Civita, som ved flere anledninger har kritisert norsk presse for \u00e5 v\u00e6re for venstrevridd\\[4\\]. Tidligere politisk kommentator i Bergens Tidende langt p\u00e5 vei bekreftet Clemets analyse av norske journalister og beskrev det slik: \"Med unntak av et par ellevilt frigjorte som muligens stemmer Venstre, kjenner jeg ingen kolleger som stemmer annet enn Ap, SV og RV. Skulle noen st\u00e5 frem som Frp-velger, vil det v\u00e6re et sosialt selvmord, til og med mer \u00f8deleggende enn \u00e5 melde seg ut av Norsk Journalistlag\"\\[5\\]. Mitt inntrykk er at dette er mye av det samme blant norske l\u00e6rere som blant norske journalister. Men i samme artikkel har ogs\u00e5 Rossavik en meget god analyse av dette, som nok ogs\u00e5 gjelder for l\u00e6reryrket:\n\n*Politisk engasjert ungdom p\u00e5 h\u00f8yresiden s\u00f8ker seg ikke til journalistyrket. H\u00f8yres ungpolitikere og r\u00e5dgivere g\u00e5r andre veier. Det er ikke fordi de er smartere (noe Erna Solberg stadig f\u00e5r merke), men fordi de jevnt over \u00f8nsker \u00e5 bli advokater eller hva de n\u00e5 blir, og vil ha h\u00f8yere l\u00f8nn. Her kan Kristin Clemet selv bidra med \u00e5 dytte unge bl\u00e5 inn i et for h\u00f8yresiden mer gunstig karrierespor. De vil v\u00e6re velkomne. Samtidig b\u00f8r mediene \u00f8ke l\u00f8nnen til politiske journalister og kommentatorer for at jobbene ogs\u00e5 skal bli attraktive for bl\u00e5russ. Det siste er i grunnen det viktigste.*\n\nMye av de samme resonnementene kan nok ogs\u00e5 gjelde for l\u00e6reryrket og b\u00f8r v\u00e6re til ettertanke for borgerlige partier og for mange p\u00e5 h\u00f8yresiden som kritiserer skolen for \u00e5 v\u00e6re for venstrevridd.\n\n### 1.5 Konklusjon\n\nI denne refleksjonsoppgaven har jeg v\u00e6rt innom en rekke forskjellige emner med bakgrunn i hovedtemaet \"politikk i skolen\". Det er viktig \u00e5 aldri glemme at skolen ikke er politisk n\u00f8ytral, men snarere tvert i mot har et viktig samfunnsoppdrag i \u00e5 gi elevene forst\u00e5else og kunnskap om demokrati og menneskerettigheter. N\u00e5r det gjelder l\u00e6rerens egne politiske holdninger er det f\u00f8rst og fremst et individuelt ansvar (det kan tenkes en samfunnsfagl\u00e6rer som er lite politisk engasjert), men for min egen del tror jeg at jeg har tjent stort p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re rimelig \u00e5pen om hvor jeg ligger i det politiske landskapet og at det derfor er en ikke-sak for elevene som i stedet for kan konsentrere seg om faget. For \u00e5 unng\u00e5 at undervisningen gir rom for flere perspektiver og danner et godt grunnlag for dr\u00f8ftinger kan det v\u00e6re en god metode \u00e5 bruke forskjellige perspektiver for \u00e5 analysere problemstillinger i samfunnsfaget.\n\nTilslutt kan det v\u00e6re fint \u00e5 avslutte denne refleksjonsoppgaven med en god oppsummering av Theo Koritzinsky (2002:71), som selv har en fortid som stortingsrepresentant for Sosialistisk Venstreparti. \"En markert SV-l\u00e6rer som bare makter \u00e5 fortelle engasjert om sosialismen moralske fortreffelighet eller EU-motstandens demokratiske og milj\u00f8messige kvaliteter, har intet i et klasserom \u00e5 gj\u00f8re. Det har heller ikke den liberalistisk orienterte l\u00e6reren som utelukkende formidler positive sider ved privatisering av offentlig sektor eller globalisering av verdens\u00f8konomien\".\n\nTagged as Danmark, l\u00e6rere, Norge, norsk skole, Politikk, PPU, Skole, venstrevridde \n\nseptember 4, 2009 \u00b7 10:38\n\n## Venstre best p\u00e5 kunnskaps-, milj\u00f8- og\u00a0n\u00e6ringspolitikk\n\n\n\nVenstre ruler\n\nEn rekke uavhengige organisasjoner har f\u00f8r valget g\u00e5tt gjennom de forskjellige partiprogrammene. Venstre h\u00f8ster ros for v\u00e5r milj\u00f8politikk, v\u00e5r kunnskapspolitikk og v\u00e5r n\u00e6ringspolitikk. Det viser at Venstre kan f\u00e5 en n\u00f8kkelrolle i en ny borgerlig regjering.\n\n**Milj\u00f8** \nWWF har testet alle partiene i viktige milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l, blant annet oljeboring utenfor Lofoten og Vester\u00e5len, m\u00e5l for reduksjon av klimautslipp og satsing p\u00e5 lyntog og elbiler. Vinnerne i testen er Venstre og SV. Arbeiderpartiet, Frp og H\u00f8yre kommer d\u00e5rligst ut.\n\nLes mer om WWFs vurdering.\n\n**Full klaff p\u00e5 n\u00e6ring** \nI august lanserte (NHO) sin karakterbok over partienes n\u00e6ringspolitikk. Den ga s\u00e5 og si full klaff for Venstre \u2013 og karakteren 5. NHO har vurdert \"hvilken effekt partienes politikk for neste stortingsperiode vil ha p\u00e5 vekst, verdiskaping og arbeidsplasser i n\u00e6ringslivet\".\n\nDet eneste som trekker ned for Venstres det er partiets energi- og klimapolitikk. \nDet lever vi godt med. Jeg tror tiden vil vise at ogs\u00e5 n\u00e6ringslivet ser seg tjent med en omstilling til lavutslippssamfunnet. Venstres syn p\u00e5 klima, kunnskap og verdiskaping henger n\u00f8ye sammen, sier Lars Sponheim.\n\n**Topper kunnskapstest** \nAbelias evaluering av hvor kunnskapsvennlige partiprogrammene er, plasserer Venstre p\u00e5 topp. Abelia er NHOs forening for kunnskaps- og teknologibedrifter. De har over 700 medlemsbedrifter innen IT, telekom, undervisning, forskning og konsulenttjenester.\n\nVenstre er tydelig og klar p\u00e5 m\u00e5let om kunnskapssamfunnet og har gjennomtenkte tiltak. Venstre snakker om kunnskapsbasert n\u00e6ringsliv med troverdighet, sa Hilde Wider\u00f8e Wibe til Aftenposten da de presenterte en forel\u00f8pig unders\u00f8kelse i mars 2009.\n\nVil du stemme p\u00e5 et parti som b\u00e5de er n\u00e6ringsvennlig, milj\u00f8vennlig, og vil skape en skole for kunnskap og llike muligheter, ja da er valget Venstre.\n\nTagged as kunnskap, Milj\u00f8, Venstre \n\nseptember 3, 2009 \u00b7 22:32\n\n## Venstre er best p\u00e5 kunnskap, n\u00e6ring og\u00a0milj\u00f8\\!\n\n\n\nLars Sponheim leder det eneste partiet i Norge som kombinerer god kunnskapspolitikk, n\u00e6ringspolitikk og milj\u00f8politikk.\n\nF\u00f8r valget har flere uavhenige organisasjoner k\u00e5ret de beste partiene innenfor forskjellige omr\u00e5dene. NHO har k\u00e5ret Venstre (sammen med H\u00f8yre) til det beste n\u00e6ringspartiet, Naturvernforbundet har k\u00e5ret Venstre (sammen med SV) til det beste partiet p\u00e5 milj\u00f8 og Abelia (som organiserer kunnskapsbedriftene) har k\u00e5ret Venstre til det beste partiet p\u00e5 kunnskap og forskning.\n\nDet er et viktig arbeid organisasjonene gj\u00f8r for \u00e5 gi en uavhengig vurdering av de forskjellige partienes politikk. P\u00e5 enkeltomr\u00e5der er det partier som konkurrer med Venstre, men det er ingen andre partier som n\u00e5r opp mot helheten. Skal vi l\u00f8se v\u00e5r tids st\u00f8rste utfordring, klimakrisen, trenger vi en offensiv klimapolitikk. Det krever ogs\u00e5 at vi har en politikk som satser p\u00e5 kunnskap i skolen og forskning i bedrifter. Helheten er Venstres st\u00f8rste styrke i denne valgkampen og den beste grunnen til at du b\u00f8r stemme Venstre 14. september.\n\nTagged as valg09, Venstre \n\njuni 12, 2009 \u00b7 12:48\n## Norge trenger flere unge\u00a0gr\u00fcndere\n\nTil helgen er det landsstyrem\u00f8te i Venstre. Da har jeg skrevet en uttalelse om Norge m\u00e5 satse p\u00e5 nye gr\u00fcndere. Vi m\u00e5 i dag legge til rette for morgendagens arbeidsplasser. H\u00e5per uttalelsen blir vedtatt.\n\n**Norge trenger flere unge gr\u00fcndere** \n** \nFor \u00e5 utvikle Norge til en kunnskaps- og innovasjonssamfunn trenger landet flere sm\u00e5bedrifter og flere som \u00f8nsker \u00e5 starte for seg selv. Venstre vil derfor gj\u00f8re det enklere for alle, men spesielt nyutdannede, som \u00f8nsker \u00e5 skape sin egen bedrift.**\n\nVenstre har grunnleggende tro p\u00e5 menneskets skaperevne og mener det har en stor egenverdi at mennesker som \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 egen bedrift og v\u00e6re sin egen sjef skal ha gode rammevilk\u00e5r. Ogs\u00e5 av hensyn til maktspredning er det viktig med selvstendig n\u00e6ringsdrivende og flere sm\u00e5 bedrifter.\n\nFor \u00e5 utvikle morgendagens kunnskapsbedrifter trenger vi at flere unge mennesker bruker utdanningen sin til \u00e5 utvikle nye id\u00e9er og nye bedrifter. Unge mennesker som \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve seg som gr\u00fcndere sliter ofte med lite kapital og manglende erfaring for \u00e5 kunne starte for seg selv. Venstre vil derfor gj\u00f8re det enklere de som \u00f8nsker \u00e5 ta sjansen p\u00e5 \u00e5 starte for seg selv, ogs\u00e5 i ung alder.\n\nDet er viktig for Venstre at tiltakene som gjennomf\u00f8res er mest mulig like for alle og vil derfor bruke skattesystemet for \u00e5 fremme flere sm\u00e5bedrifter. Nyutdannede som starter for seg selv m\u00e5 f\u00e5 mulighet til utsettelse p\u00e5 studiel\u00e5net. Det b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re egne stipender for de som etablerer studentbedrifter. Venstre vil ogs\u00e5 redusere skatten p\u00e5 arbeid gjennom \u00e5 \u00f8ke bunnfradraget og sikre bedre tilgang p\u00e5 risikovillig kapital gjennom skattestimulans til s\u00e5kalte \"Business Angels\"\n\n**Venstre vil derfor:** \n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Gi studenter som velger \u00e5 starte for seg selv innen 7 \u00e5r etter endt utdannelse rentefritak og betalingsutsettelse p\u00e5 studiel\u00e5net i inntil tre \u00e5r. \n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Utvide stipendordninger for dem som \u00f8nsker \u00e5 etablere studentbedrifter. \n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Redusere skatt p\u00e5 arbeid ved \u00e5 \u00f8ke bunnfradraget. \n\u2013\u00a0\u00a0 \u00a0Sikre bedre tilgang til risikovillig kapital for gr\u00fcndere gjennom det offentlige virkemiddelapparatet og gjennom skattestimulans for private investorer gjennom \u00e5 etablere et \"KapitalFUNN\" for \"fr\u00f8kapitalister\".\n\nTagged as gr\u00fcnder, sm\u00e5bedrifter, Venstre \n\nfebruar 19, 2009 \u00b7 13:40\n\n## Er fransk skole bedre enn den\u00a0norske?\n\nI dag hadde jeg gleden av \u00e5 stille opp for fivai, som administrer alle de statlige tilbudene (UWX og lyc\u00e9e) som norsk ungdom kan velge p\u00e5 videreg\u00e5ende. Vi deltok p\u00e5 en utdanningsmesse i Troms\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 ungdom til \u00e5 velge lyc\u00e9e-tilbudet.\n\nJeg bodde selv i Rouen fra 2001 til 2004 og tok mitt artium (baccalaur\u00e9at francais) der. Noe jeg aldri har angret p\u00e5. Det fikk meg imidlertid til \u00e5 tenke p\u00e5 hvor forskjellig det norske og franske skolesystemet er. Det franske er betydelig mer \u00abfaktaorientert\u00bb, mens det norske systemet er mer \u00abkreativt\u00bb. I tillegg har de fleste franske l\u00e6rerene bare et fag de underviser i og har studert det 6-7 \u00e5r p\u00e5 universitetet. Det er status \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer p\u00e5 lyc\u00e9e i Frankrike. Det gj\u00f8r det slik at det franske systemet bel\u00f8nner arbeid mye mer enn i Norge. Du kan pugge deg til viktige datoer og \u00e5rstall, men det er vanskeligere \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 analysere en gitt situasjon eller \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 skrive godt. I norsk skole er det ofte slik at de som jobber og f\u00e5r gode karakterer skal helst ikke ha jobbet for det (\\!).\n\nP\u00e5 den andre siden er det franske systemet vanvittig rigid. Det spilte egentlig ingen rolle hvor bra oppgave man skrev, dersom man ikke fulgte metoden (la m\u00e9thode).\n\nMin konklusjon ligger vel at det er noe bra i begge systemene og en kombinasjon av det franske og det norske systemet er en bedre skole. De to viktigste tingene Norge kan l\u00e6re av Frankrike er l\u00e6rere med mer kunnskap og en verdtsettelse av hardt arbeid.\n\nHva tror du? Er den norske skolen bedre enn den franske?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa997988-3f7a-4e20-ac25-25fdebe05058"}
+{"url": "https://www.alexandra.no/no/aktivitetar/aktivitetsavdeling.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:48Z", "text": "**Stor aktivitetsavdeling**\u00a0med styrketrenings-/apparatrom, spinning-syklar, bordtennis, biljard, snooker, shuffle-board, darts, airhockey, Fussball og gruppetreningsrom for yoga og aerobic.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8463ebce-eb01-45c0-bff0-7b629d1e1413"}
+{"url": "https://www.visitnorway.dk/listings/%C3%85seral-turistsenter/40558/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:22:52Z", "text": "\n\u00c5seral Turistsenter ligger i fjellheimen i \u00c5seral, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 Eikerapen ca. 400 m.o.h.\n\nFeriesenteret kan tilby 29 godt utrustede utleiehytter som hver har plass til 6 personer.\n\nHyttene ligger i et naturskj\u00f8nt omr\u00e5de som er et ypperlig utgangspunkt for turer b\u00e5de sommer og vinter i godt merkede l\u00f8yper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94f7ea4e-c625-4730-ad3b-42300f5fe9ad"}
+{"url": "https://www.tv2.no/nyheter/9624696/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:47Z", "text": "### Budsjettkrise i USA\n\n# Statlige etater stenges ned\n\n\n\nStatlige etater i USA st\u00e5r uten finansiering og stenges ned. Senatet klarte ikke \u00e5 bli enige om en finansieringsplan innen fristen.\n\n Mari Hvattum \n\n20.01.2018 (Oppdatert: 20.01.2018)\n\nMeldingen fra Det hvite hus til demokratene er klar, etter at det ikke ble enighet om budsjettet innen fristen:\n\n\u2013 Dette er slik bakstreberske tapere oppf\u00f8rer seg, skriver de i en twittermelding etter at det ble klart at finansieringen til offentlig sektor mangler, siden det enn\u00e5 ikke er enighet om 2018-budsjettet.\n\nDermed blir mange hundre tusen statlig ansatte med ikke kritiske oppgaver n\u00e5 permittert.\n\nRepublikanerne ville ha Senatet med seg p\u00e5 en midlertidig finansiering fram til 16. februar. Det ville s\u00f8rget for mer tid til \u00e5 forhandle om budsjettet, men forslaget ble avvist.\n\nEtter avstemningen fredag kveld, var det fortsatt hektisk aktivitet i Senatet. Flere senatorer har tatt til orde for en sv\u00e6rt kort forlengelse av finansieringen \u2013 bare et par dager eller en uke \u2013 men et slikt forslag ble ikke lagt fram innen fristen gikk ut ved midnatt amerikansk tid.\n\nDermed g\u00e5r statsapparatet inn i en s\u00e5kalt \u00abshutdown\u00bb. Det inneb\u00e6rer at statlig ansatte over hele landet blir sendt hjem fra jobb. Forsvaret og andre samfunnskritiske etater vil imidlertid fortsette som normalt.\n\n## Immigrantavtale sentral\n\nEt sentralt punkt i diskusjonene om budsjettforslaget har v\u00e6rt president Donald Trumps plan om \u00e5 oppheve den s\u00e5kalte DACA-ordningen som sikrer 800.000 unge innvandrere oppholdstillatelse i USA. Flere demokrater har krevd at Trump legger bort disse planene f\u00f8r de kan st\u00f8tte en midlertidig budsjettavtale.\n\n> Not looking good for our great Military or Safety & Security on the very dangerous Southern Border. Dems want a Shutdown in order to help diminish the great success of the Tax Cuts, and what they are doing for our booming economy.\n> \n> \u2014 Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 20. januar 2018\n\nLike f\u00f8r budsjettfristen gikk ut, sendte presidentens pressetalskvinne Sarah Huckabee Sanders ut en pressemelding hvor hun refset demokratenes h\u00e5ndtering av budsjettstriden.\n\n\u2013 Vi vil ikke forhandle om statusen til ulovlige innvandrere mens demokratene holder v\u00e5re lovlydige borgere som gisler for deres hensynsl\u00f8se krav. Dette er oppf\u00f8rselen til tapere som vil blokkere, ikke til lovgivere, skriver hun.\n\n> This is the behavior of obstructionist losers, not legislators. When Dems pay our armed forces & first responders we will reopen negotiations on immigration reform. During the politically manufactured \\#SchumerShutdown, @POTUS will fight for & protect the American people.\n> \u2014 The White House (@WhiteHouse) 20. januar 2018\n\n## Viktige funksjoner beholdes\n\nSist gang statsapparatet sto uten finansiering, i 2013, ble over 800.000 ansatte permittert.\n\nDepartementer og andre statlige virksomheter vil begynne med \u00e5 sende hjem ansatte med mindre viktige oppgaver. Virksomheter som har ansvar for milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l, som driver med medisinsk forskning, antas \u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste som f\u00e5r kroken p\u00e5 d\u00f8ra. Offentlige parker og museer vil trolig ogs\u00e5 bli rammet raskt.\n\nMilit\u00e6ret fortsetter driften, fordi det har ansvar for det som regnes som en av statens kjerneoppgaver, men soldater risikerer \u00e5 m\u00e5tte vente p\u00e5 l\u00f8nnsutbetalingen til budsjettet er i boks.\n\n## Redusert bemanning hos presidenten\n\nDe om lag 742.000 sivilt ansatte i forsvarsdepartementet vil imidlertid m\u00e5tte regne med at de er blant de f\u00f8rste som blir sendt hjem.\n\nDet hvite hus og kontorer i Kongressen vil fortsette \u00e5 holde \u00e5pent, men med redusert bemanning.\n\nDet er ogs\u00e5 ventet at andre n\u00f8dvendige funksjoner, som rettsvesenet, vil bli opprettholdt, deriblant russlandsetterforskningen som ledes av tidligere FBI-sjef Robert Mueller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33e6bf5-2245-4194-82da-8b63d84656ba"}
+{"url": "https://journalisten.no/arne-krumsvik-bente-kalsnes-hoyskolen-kristiania/bente-kalsnes-gar-fra-oslomet-til-hoyskolen-kristiania/355155", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00003.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:58:47Z", "text": "## Mediefolk:\n\n\n\n# Bente Kalsnes g\u00e5r fra Oslomet til H\u00f8yskolen Kristiania\n\n### Profilert medieforsker bytter arbeidsgiver.\n\nRoger Aarli-Gr\u00f8ndalen\n\n Publisert onsdag 20. mars 2019 - 15:55 \u00a0 Sist oppdatert onsdag 20. mars 2019 - 16:20 \n\n \n\n\n\nBente Kalsnes starter som f\u00f8rsteamanuensis i kommunikasjon ved H\u00f8yskolen Kristiania 1. juni. Den tidligere journalisten skal blant annet v\u00e6re med \u00e5 utvikle en mastergrad og ph.d-program innen kommunikasjon, skriver h\u00f8yskolen i en pressemelding.\n\n\u2013 Jeg ser fram til \u00e5 kunne jobbe med kommunikasjon i et bredt perspektiv sammen med flinke kollegaer, og kunne utvikle gode studieprogram for studentene, sier Kalsnes if\u00f8lge pressemeldingen.\n\nSiden januar 2017 har hun hatt et vikariat som f\u00f8rsteamanuensis ved Oslomet, p\u00e5 Institutt for journalistikk og mediefag. Der har hun drevet med undervisning og forskning innen digital journalistikk og politisk kommunikasjon. I det siste har hun s\u00e6rlig jobbet en del med falske nyheter og desinformasjon, og hva en kan gj\u00f8re for \u00e5 oppdage og avdekke det. Dette skriver Kalsnes n\u00e5 en bok om.\n\n\u2013 Jeg liker meg veldig godt i skj\u00e6ringspunktet mellom teknologi, politikk og media og synes dette er veldig spennende.\n\nKalsnes tok sin doktorgrad ved Institutt for medier og kommunikasjon ved Universitetet i Oslo (UiO), der hun skrev om politisk og journalistisk bruk av sosiale medier med utgangspunkt i den norske valgkampen i 2013.\n\nRektor Kristiania Arne H. Krumsvik er forn\u00f8yd med nyansettelsen:\n\n\u2013 Vi er veldig glade for \u00e5 f\u00e5 Bente Kalsnes med p\u00e5 laget. Hun har en typisk Kristiania-profil med kombinasjonen av akademiske meritter, bred bransjeerfaring og formidlingsglede. Hun vil spille en viktig rolle i utviklingen v\u00e5r mot universitetsstatus.\n\n ### Berit Kj\u00f8ll valgt som ny Idrettspresident\n \n Berit Kj\u00f8ll (63) fra Asker ble valgt som ny Idrettspresident p\u00e5 Idrettstinget. Med en knapp margin med to stemmer, fikk Kj\u00f8ll 50,6% av stemmene mot Sven Mollekleiv som fikk 49,39% av stemmene. Berit Kj\u00f8ll overtar vervet etter Tom Tvedt. Vibecke S\u00f8rensen fra B\u00e6rum og Johann Olav Koss fra Oslo ble valgt inn som representanter til Idrettsstyrets presidentskap.\n\n - \n \n \n ### Nordens st\u00f8rste Kusama-skulptur avduket p\u00e5 Kistefos\n \n Den formelig vokser opp av vannet, en gedigen r\u00f8d og hvit-prikkete kreasjon laget av den verdensber\u00f8mte japanske kunstneren Yayoi Kusama. Skulpturen b\u00e6rer navnet Shine of Life og er den st\u00f8rste skulpturen av Kusama i Norden.\n\n - \n \n \n ### Birgit Skarstein tildelt Egebergs \u00c6respris 2019\n \n ### Yara Birkeland vinner prestisjefull milj\u00f8pris\n \n Fredag kveld m\u00f8ttes store navn som Kronprins Haakon, Formel 1 verdensmester Nico Rosberg og forretningsmannen Paul Polman under 'Oscar-utdelingen' for gr\u00f8nne innovasjoner i Berlin. Yara gikk av med seieren i kategorien 'Special Prize Norway' for Yara Birkeland-prosjektet.\n\n A delegation from the United Arab Emirates lead by H.E. Zaki Nusseibeh, Minister of State, co-hosted the \"International Conference on Ending Sexual and Gender-based Violence in Humanitarian Crises\" held in Oslo, Norway on May 23-24, 2019.\n\n## Faktisk delvis feil: Faktasjekker Brennpunkt-dokumentar\n\nFaktisk.no etterg\u00e5r p\u00e5stand.\n\n\n\n## MORGENRUTINEN: Fulgt av politifolk p\u00e5 Sydpolen og en eldre kilde som d\u00f8de i fanget hans. Det er det merkeligste TV 2s Finn-Ove H\u00e5gensen har opplevd\n\n\u2013 Jeg ble helt satt ut og visste ikke hva jeg skulle gj\u00f8re, sier han.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73ad61e-53ae-4c56-a248-92d917e22498"}
+{"url": "https://www.climbing247.no/no/petzl-ascension-2015-repklemme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:48Z", "text": "# Petzl Ascension 2015 - Repklemme\n\nPetzl Ascension - Repklemme med stort karabinhull i nedre delen, nytt for 2015.\u00a0\n\n## Detaljer\n\n**Petzl Ascension 2015 - Repklemme.**\n\nH\u00e5ndtak med repklemme for klatring. 2009-modellen har et enda mer ergonomisk grep og nytt for 2015 er st\u00f8rre karabinhull i nedre enden.\u00a0 \nGrepet er en anelse tykkere enn forgjengeren og best\u00e5r av 2 ulike gummityper. Basen er bred og gir optimal st\u00f8tte for \u00e5 hindre h\u00e5nden fra \u00e5 gli. H\u00e5ndtaket h\u00e5ndteres enkelt med en h\u00e5nd og med hansker p\u00e5.\u00a0\u00a0 \nTilpasset enkelrep, 8-13mm.\n\n**Godkjent for reparbeid.\u00a0** \n \nTilgjengelig i b\u00e5de h\u00f8yre- og venstreutf\u00f8relse.\u00a0\u00a0\n\nFarger: Gul og Svart \n \nVekt: 195g. \nCE\u00a0EN 567, CE\u00a0EN 12841 Typ B och NFPA 1983 L\n\nPrima redskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40fad664-4b19-4501-a841-16a0c56bd468"}
+{"url": "https://www.kvinnheringen.no/karusellrenn/fjellhaugen/vintersport/sprek-gjeng-i-arets-forste-karusellrenn/s/5-27-118234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:52Z", "text": "# Sprek gjeng i \u00e5rets f\u00f8rste karusellrenn\n\n\n\nAv Mona Gr\u00f8nningen\n\n Publisert: 21. januar 2019, kl. 12:54 Sist oppdatert: 21. januar 2019, kl. 12:59 \n\nSm\u00e5 og store gjorde ein flott innsats d\u00e5 Uskedalen IL arrangerte \u00e5rets f\u00f8rste karusellrenn p\u00e5 ski i Fjellhaugen p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nTrass i at sn\u00f8en kom litt br\u00e5tt p\u00e5 f\u00f8rre veke, meldte 34 spreke ungar seg p\u00e5 barneskirennet. Dei var f\u00f8rst ut i l\u00f8ypa, og gjorde ein kjempeflott innsats. Dei fekk fin medalje og saft etter at dei kom i m\u00e5l.\n\n\n\n\n\nEtterp\u00e5 var det dei litt eldre ungane, fr\u00e5 \u00e5tte \u00e5r og oppover, sin tur saman med dei vaksne i konkurranserennet. Det var berre seks vaksne deltakarar. Kari Br\u00e5tun var einaste kvinne som deltok, og ho gjekk 5 kilometer p\u00e5 tida 19.40. Beste mann som gjekk 10 kilometer var H\u00e5vard Pedersen med tida 36.13, og Kjetil Mehl kom i m\u00e5l som nummer to med tida 36.30. P\u00e5 tredjeplass kom Magne Heien med tida 39.04.\n\n\n\nDei neste karusellrenna blir arrangert p\u00e5 f\u00f8lgjande datoar:\n\n\u25cfTysdag 5. februar i Tveitedalen \u2013 Karusellrenn \u2013 Fristil \u2013 IL Ternen\n\n\u25cfS\u00f8ndag 17. februar i Fjellhaugen \u2013 Skibytte \u2013 kl/fri \u2013 Omvikdalen IL\n\n\u25cfS\u00f8ndag 10. mars i Tveitedalen \u2013 Kvinnheradmeisterskap \u2013 Klassisk \u2013 IL Ternen\n\n\u25cfS\u00f8ndag 17. mar i Fjellhaugen \u2013 Telenorrennet \u2013 sprint/fri \u2013 Uskedal IL\n\n\u25cfS\u00f8ndag 24. mar \u2013 Stafett \u2013 kl/fri/fri \u2013 Rosendal TL\n\nUskedal IL trener i Fjellhaugen tysdag og torsdag ettermiddag, og oppmodar alle som \u00f8nskjer \u00e5 begynna med skitrening om \u00e5 ta kontakt med dei ulike idrettslaga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c6a6092-9a73-48f4-9492-8ca480fa40c9"}
+{"url": "http://norwayrock.net/graham-bonnet-band-hard-rock-cafe-oslo-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:14:33Z", "text": "# Graham Bonnet Band @ Hard Rock Cafe, Oslo\n\n01.06.2018 | Live, Nyheter\n\n**Torsdag 31. mai 2018**\n\n\n\nDet er ikke mer enn fire \u00e5r siden Graham Bonnet f\u00f8rste gang satte sine ben p\u00e5 norsk jord, men siden har han n\u00e6rmest blitt den reneste Norgesvennen. Et dr\u00f8yt \u00e5r etter forrige bes\u00f8k var han tilbake p\u00e5 Karl Johans gate, fortsatt med sitt eget band. Siden sist har gitarist Conrado Pesinato blitt erstattet med shredderen Joey Tafolla, som igjen sa takk for seg like f\u00f8r denne turneen startet. Dermed blir bandets nyeste rekrutt Kurt James slengt ut p\u00e5 s\u00e6rdeles dypt vann med \u00e5 takle den vriene oppgaven med \u00e5 gjenskape gitarspillet til legender som Ritchie Blackmore, Michael Schenker, Yngwie Malmsteen og Steve Vai \u2013 samt Chris Impellitteri, Micky Moody og nevnte Pesinato.\n\nVeldig mye folk var det ikke i lokalet, max hundre, men det kan nok b\u00e5de skyldes h\u00f8ye temperaturer som gjorde at folk ikke hadde lyst til \u00e5 trekke innend\u00f8rs, at mange allerede har sett dette bandet for tretten m\u00e5neder siden, samt at Hard Rock Cafe ikke har gjort stort for \u00e5 promotere denne konserten siden de n\u00e5 dessverre skal slutte med livemusikk. Vi gikk dermed beklageligvis glipp av forbandet Hush, som vi mer enn gjerne skulle ha f\u00e5tt med oss.\n\nGraham Bonnet Band ga ut sin debutskive \u00abThe Book\u00bb h\u00f8sten 2016, og har allerede gjort klar oppf\u00f8lgeren, \u00abMeanwhile, Back In The Garage\u00bb som slippes i juli. Ingen av disse ble viet s\u00e6rlig oppmerksomhet p\u00e5 konserten (to l\u00e5ter fra \u00abThe Book\u00bb), for ringreven Bonnet vet selvsagt hva folk vil h\u00f8re fra ham \u2013 og det er l\u00e5ter fra Rainbow, MSG og Alcatrazz. Derfor dundret de i gang med \u00abToo Young To Die, To Drunk To Live\u00bb fra Alcatrazz-debuten \u2013 en skive vi i l\u00f8pet av kvelden fikk fire l\u00e5ter fra, i likhet med Rainbows \u00abDown To Earth\u00bb, for andre l\u00e5t var en av de aller st\u00f8rste hitene, klassikeren \u00abAll Night Long\u00bb.\n\nLyden p\u00e5 Hard Rock Cafe var helt grusom til \u00e5 begynne med \u2013 om det ble bedre etterhvert eller om det var \u00f8rene mine som klarte \u00e5 venne seg til grumset er jeg jaggu ikke helt sikker p\u00e5. Graham Bonnet selv har blitt 70 \u00e5r n\u00e5, men han gir fortsatt 100% vokalt, selv foran en halvtom sal en torsdag i Oslo \u2013 og det er det mange vokalister som ikke ville giddet. Han tr\u00f8kker til s\u00e5 man forventer at kjeven hans skal g\u00e5 ut av ledd, og han pr\u00f8ver aldri \u00e5 jukse med \u00e5 g\u00e5 en oktav ned i stedet for \u00e5 g\u00f8nne p\u00e5 etter de h\u00f8yeste tonene. Og det skal han ha massiv respekt for. Lungekapasiteten er fortsatt der.\n\nNykomling Kurt James imponerte ogs\u00e5 p\u00e5 gitar \u2013 \u00e5 eksakt gjenskape soloene til Blackmore, Vai, Schenker og Malmsteen med samme feel er umulig, men han holder seg til melodilinjene i soloene. Og han er en god showmann p\u00e5 scenen. Mer enn godkjent med tanke p\u00e5 at han bare har hatt et par uker p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg disse l\u00e5tene f\u00f8r turneen startet. Mannen er et nytt bekjentskap for de fleste, men han har en oppsiktsvekkende CV og hauger av erfaring \u2013 han er tross alt over 50.\n\nResten av bandet gj\u00f8r en solid jobb, og Bonnets kj\u00e6reste Beth-Ami Heavenstone p\u00e5 bass er jo et snertent visuelt innslag som gutta i publikum visste \u00e5 sette pris p\u00e5 \u2013 litt vel mye til tider. Bandet klarte \u00e5 f\u00f8kke opp starten og mellompartiet p\u00e5 MSG-klassikeren \u00abDesert Song\u00bb, uten at det ble katastrofalt. Scenen p\u00e5 Hard Rock Cafe er s\u00e5pass liten, uten direkte tilgang til en backstage, at de s\u00e5 ingen grunn til \u00e5 g\u00e5 av scenen f\u00f8r ekstranummere, og kj\u00f8rte p\u00e5 med det som ble kveldens h\u00f8ydepunkt, for Rainbows \u00abEyes Of The World\u00bb satt som en kule. \u00abIsland In The Sun\u00bb og \u00abLost In Hollywood\u00bb avsluttet en trivelig halvannen time \u2013 det tok aldri av, men de f\u00e6rreste gikk skuffet hjem, og da m\u00e5 vi si oss forn\u00f8yd.\n\n(F\u00f8r konserten gjorde vi intervju med Graham Bonnet til neste nummer \u2013 i mellomtiden kan du jo lese dette arkivintervjuet.)\n\n**4/6 | Geir Amundsen**\n\nFoto: Anne-Marie Forker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd5f2902-8c72-498b-9584-8e61dff482d0"}
+{"url": "https://greatlengths.no/element/6/JOBB-SAMMEN-FOR-EN-GOD-GJERNING", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:56:23Z", "text": "#### LITTLE PRINCESS TRUST\n\n15.01.2018\n#### JOBB SAMMEN FOR EN GOD GJERNING\\!\n\nHar du noensinne lurt p\u00e5 hva som skjer med dine h\u00e5r extensions n\u00e5r du tar de ut? \n \nN\u00e5 finnes det en m\u00e5te \u00e5 gi dine brukte h\u00e5rforlengelser et nytt liv og i tillegg st\u00f8tte et godt form\u00e5l\\! \n \nThe Little Princess Trust er en hengiven veldedighetsorganisasjon som gir gutter og jenter i England og Irland, som har mistet sitt eget h\u00e5r ved kreftbehandling eller alopecia, nytt h\u00e5r med ekteh\u00e5rsparykker. \n \n \n \n \nGreat Lengths 100% ekte h\u00e5r er etisk handlet, kan spores fra start til slutt, og har en veldig h\u00f8y kvalitet derfor har the Little Princess Trust eksklusivt akseptert \u00e5 ta imot donasjoner fra oss\\! Gjennom \u00e5 donere ditt brukte Great Lengths h\u00e5r til the Little Princess Trust bidrar du med \u00e5 hjelpe til \u00e5 opprettholde identiteten til barn som lider av kreft og alopecia. Vi ber alle salonger \u00e5 oppmuntre sine kunder til \u00e5 spare sine brukte extensions slik at h\u00e5ret kan bli donert og parykker kan lages til trengende barn. \n \nKontakt oss p\u00e5 email@example.com for \u00e5 finne ut mer informasjon om hvordan du kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 oppfylle dr\u00f8mmen til kreftsyke barn \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1afafa68-4d91-4ba3-bc5e-bb4dd0255534"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/skjelv-i-iran-var-pa-4_9-1.13835319", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:27:17Z", "text": "## Skjelv i Iran var p\u00e5 4,9\n\nDet amerikanske jordskjelvsenteret opplyser at jordskjelvet i Iran torsdag hadde styrkje 4,9. Senteret l\u00e5 rett vest for hovedstaden Iran, og dybden var 10 km. Det er ikke klart om noen ble alvorlig skadet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12948958-25e1-4784-b466-77e404a1c35a"}
+{"url": "http://shafan.dk/artikler/sinnsforurensing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:12Z", "text": "Dette siger Herren: \n\" ... sp\u00f8rg efter de gamle stier .. \" \nJer.6,16\n\n \nSinnsforurensing \n\nAf Guttorm Raen - Bibelsk Tro - nr. 4/1999\n\n \nForurensing er noe som vi er blitt sv\u00e6rt oppmerksomme p\u00e5 i v\u00e5r tid. Vi h\u00f8rer og leser til stadighet om de alvorlige konsekvenser det har at naturmilj\u00f8et blir forurenset og \u00f8delagt. \nIkke alltid er disse konsekvensene synlige med en gang. Det kan v\u00e6re tale om sm\u00e5 giftmengder som hoper seg opp og til sist f\u00f8rer til \u00f8deleggelse. Disse er ikke mindre farlige i det lange l\u00f8p. \nHar forurensing skjedd, m\u00e5 det stor innsats til for \u00e5 n\u00f8ytralisere og motvirke den \u2013 mye st\u00f8rre enn det som for\u00e5rsaker forurensingen. S\u00e5 har vi i tillegg stadige eksempler p\u00e5 at det finnes dem som ikke bryr seg om konsekvensene, bare de kan oppn\u00e5 kortsiktig vinning. Da blir f\u00f8lgene gjerne enda verre. Likevel, forurensing p\u00e5 denne m\u00e5ten er noe som alle mennesker er oppmerksomme p\u00e5 og skj\u00f8nner hva inneb\u00e6rer. \nMen hva med \u00e5ndelig forurensing, forurensing av v\u00e5rt sinn? De alvorlige f\u00f8lger av dette ser det ikke ut til \u00e5 v\u00e6re mange som er oppmerksomme p\u00e5 \u2013 ikke en gang blant kristne. \nMen det burde v\u00e6re naturlig \u00e5 tenke at det bildet vi har tegnet ovenfor om forurensing p\u00e5 det fysiske omr\u00e5det, ogs\u00e5 gjelder de \u00e5ndelige p\u00e5virkninger vi utsettes for. \nOg i Bibelen ser vi mange p\u00e5minninger som g\u00e5r nettopp p\u00e5 dette: \u00abSkikk dere ikke lik verden, men blir forvandlet ved at deres sinn fornyes\u2026\u00bb (Rom 12,2). \u00abHele verden ligger i det onde\u00bb (1 Joh 5,19; jf. 1 Joh 2,15-17). \nSelv uten \u00e5 ville det, utsettes vi stadig for \u00e5ndelig gift i det som omgir oss. Vi ser og h\u00f8rer det nesten hvor vi g\u00e5r. Nyheter og reportasjer m\u00e5lb\u00e6rer helt andre verdier enn det som er sant og godt if\u00f8lge Guds ord. Det samme gjelder mange av de meninger vi h\u00f8rer. V\u00e5r tid er blitt spesielt opptatt av det visuelle (synsinntrykk). Men mye av det som m\u00f8ter oss i blad, TV, video og data, er inntrykk som ikke tjener til det gode, men til \u00e5 forsterke ulike syndige lyster. \nI tillegg vet vi at vi lever i en tid hvor vrangl\u00e6re av mange slag florerer, samtidig som mange ikke tror dette er noe \u00e5 bry seg om. Men if\u00f8lge Bibelen er det \u00e5 lytte til og gi rom for vrangl\u00e6re noe av farligste som finnes. \nN\u00e5 ser det ut til at ogs\u00e5 mange som kaller seg kristne, ikke ser ut til \u00e5 ha noen problemer med \u00e5 lese mye mer enn det som er uunng\u00e5elig av b\u00f8ker og blad som er fulle av umoral, eller fylle tiden med \u00e5 se p\u00e5 film, fjernsynsprogram og s\u00e5 videre som er fulle av vold, umoral og r\u00e5ttent snakk, og som omtaler som positivt mye som er i strid med bibelsk l\u00e6re. \nJa, ikke sjelden forsvares dette med at vi m\u00e5 f\u00f8lge med i hva folk er opptatt av, eller at de kristne m\u00e5 ikke leve i en \u00abghetto-tilv\u00e6relse\u00bb som er fremmed for det som foreg\u00e5r i verden. \nMen er vi klar over f\u00f8lgene av \u00e5 bli utsatt for \u00e5ndelig forurensing? Er det mindre \u00e5ndelig gift i verden n\u00e5 enn tidligere? Blir verden noe mindre farlig ved at vi f\u00e5r den inn i v\u00e5r stue? \nOg \u2013 selv om det er uunng\u00e5elig \u00e5 bli utsatt for slik p\u00e5virkning \u2013 er det om \u00e5 gj\u00f8re at den \u00e5ndelige gift blir n\u00f8ytralisert og motvirket ved at vi bruker tilsvarende mye tid til bibellesing, b\u00f8nn og \u00e5ndelig fellesskap? \nFor det skulle jo v\u00e6re den logiske konklusjon for en som virkelig vil v\u00e6re en kristen, at man bruker mer tid p\u00e5 Bibelen og b\u00f8nn, jo mer verdslig p\u00e5virkning man blir utsatt for. \nI virkeligheten er det vel ofte det motsatte som skjer. Jo mer tid man bruker p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re opptatt med det som inneb\u00e6rer p\u00e5virkning fra verden, jo mindre tid brukes til bibellesing, b\u00f8nn og kristne m\u00f8ter. \nMen vi m\u00e5 v\u00e6re klar over at da kan den \u00e5ndelige gift snart ta overh\u00e5nd og f\u00f8re oss bort fra Jesus \u2013 kanskje slik at vi glir bort uten \u00e5 merke det selv, f\u00f8r det er for seint. Og er man kommet s\u00e5 langt, blir konsekvensen lett at man begynner \u00e5 forsvare det som er imot Guds ord og vilje (jf. Sal 1,1). \nI alle fall tar den \u00e5ndelige forurensing kraften ut av v\u00e5rt \u00e5ndelige liv. \nDet er mye \u00e5ndelig visdom i biskop Laaches gamle sangvers: \n \n\nSynden den trykker tung og h\u00e5rd, \nSatan han lurer og d\u00e5rer, \nverden i dag er som i g\u00e5r, \nfrister og trenger og s\u00e5rer. \nKulden den vil i sjelen inn, \ngiften i tidens v\u00e6r og vind \ntruer \u00e5 r\u00f8ve meg livet. \n\n \nM\u00e5tte det v\u00e6re om \u00e5 gj\u00f8re for oss som troende i v\u00e5re dager \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 opptatt av Guds n\u00e5de og ord at vi kan bli bevart fra verdens forurensing. \n \n\nTa Jesus med hvorhen du lenges, \nda blir du lys og glad i sinn\\! \nMen hvor din Frelser utestenges, \nder m\u00e5 du ikke selv g\u00e5 inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d19a67d-2cdf-4a23-8b4d-5beeb7f76e36"}
+{"url": "http://www.kreativscrappingblogg.no/2019/02/konfirmasjonstid-invitasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00216.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:38:31Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 23. februar 2019\n\n### Konfirmasjonstid; invitasjon\n\n\n\n \nInvitasjonene b\u00f8r snart v\u00e6re p\u00e5 vei ut til besteforeldre, faddere og venner, og trenger du litt inspirasjon s\u00e5 kanskje jeg kan hjelpe deg i dag med denne invitasjonen?\n\n \nFramsiden er laget med en bakgrunn med sjablong og bl\u00e5 glitterpaste, og s\u00e5 har jeg stanset ut en doile fra Papirdesign i bl\u00e5tt og skyggen i gull. Litt b\u00f8lgepapp med Invitasjon i bl\u00e5tt og skygge i vellum.\n\nDottene er laget selv med perlen pen.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n \nInni kortet er det ett bildet av konfirmanten, og en bl\u00e5 kartong som ramme, og\u00a0 Velkommen-teksten er ett stempel fra Papirdesign, jeg har stemplet med en stampbuddy, noe som gj\u00f8r at man enkelt kan stemple en gang til om ikke alt ble bra p\u00e5 f\u00f8rste trykk. Ogs\u00e5 her er det bl\u00e5 kartong. Jeg har brukt tre forskjellige bl\u00e5n\u00f8yanser i kartongen.\n\n \n\n\n \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Jeg har kj\u00f8pt ferdigkutta kort, som kommer i en pakke med 50 kort med 50 konvolutter. \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\n\n\n \nBaksiden har jeg stanset opp samme doile som p\u00e5 framsiden,men her har jeg ikke brukt skyggen.\n\nHipp hipp hurra i bl\u00e5tt og skyggen i vellum. Den lille stjerna er fra hipp hipp hurra diesen, og er limt p\u00e5 b\u00f8lgepapp\n\n \n\n\n#### 1 kommentar:\n\n1. \n \n Jorunn\\`s scrapperier1. mars 2019 kl. 14:02\n \n Disse kortene ble bare s\u00e5 nydelige. Fine bl\u00e5farger og detaljer.\n \nTakk for din kommentar - vi setter kjempestor pris p\u00e5 tilbakemeldinger fra dere. \nVi f\u00f8lger spent med p\u00e5 alt som kommer inn og gleder oss til \u00e5 se all kreativitet deres. \n \nKreativite tanker fra \nDesign Teamet og Kreativ Scrapping\n\n## Velkommen\n\ntil Kreativ Scrapping bloggen. \n \nHer vil du finne inspirasjon fra v\u00e5rt designteam. \n \nHver m\u00e5ned har vi ogs\u00e5 en ny utfordring til dere lesere.\n\n \nBli gjerne med, og v\u00e6r med i trekningen av gavekort i nettbutikken v\u00e5r. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ad4493-cbc5-49b8-8fb7-381c74e8209d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/5VOMqO/Selskapet-som-leier-ut-tog-til-NSB-Norge-trenger-150-nye-tog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:46Z", "text": "# Selskapet som leier ut tog til NSB: Norge trenger 150 nye tog\n\nI perioden frem til 2029 er det behov for \u00e5 skifte ut halvparten av alle norske tog. Allerede i dag har hvert tredje tog passert teknisk levealder.\n\n - \n \n FOTO: Ingar Storfjell De gamle lokaltogene som har typebetegnelse 69 er de f\u00f8rste som etter planen skal skiftes ut. \n\nSveinung Berg Bentzr\u00f8d\n\nJournalist\n\n 8. mars 2018 15:05 15:43 \n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet er Jernbanemagasinet som skriver at Norske tog, som i dag har ansvar for alle persontog i Norge, varsler at jernbanen trenger 150 nye persontog.\n\nSt\u00f8rst er behovet for \u00e5 bytte ut gamle lokaltog som g\u00e5r mellom Lillestr\u00f8m og Oslo, mellom Ski og Oslo, og mellom Spikkestad og Asker og Oslo.\n\nNSB leier i dag de aller fleste togene fra Norske tog, et av selskapene som ble etablert i fjor i forbindelse med jernbanereformen. Selskapet eies av staten.\n\nOgs\u00e5 selskaper som m\u00e5tte vinne konkurransen med NSB om \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 norske spor, skal leie av Norske tog.\n\n - **OPPRIVENDE KONFLIKT PREGER BANE NOR: Under halvparten av 4500 ansatte har tillit til ledelsen**\n\n## Gjennomsnittlig ett nytt tog i m\u00e5neden\n\nKjell-Arthur Abrahamsen, sjef for materiell i Norske tog, sier til Aftenposten at det er jernbanemyndighetenes ruteplan for 2027 som er utgangspunktet n\u00e5r behovet for \u00e5 skifte ut tog skal avklares.\n\nJernbanedirektoratet og Samferdselsdepartementet skal sammen avgj\u00f8re behovet, f\u00f8r Norske tog f\u00e5r i oppgave \u00e5 vurdere togtyper og gjennomf\u00f8re anskaffelsene.\n\nIf\u00f8lge Abrahamsen kan det fort bli snakk om \u00e9n togtype som finnes i flere utgaver, som dagens Flirt-tog. For lokaltog blir det trolig snakk om tog med rikelig med st\u00e5plasser.\n\n*\u2013 Dr\u00f8yt ti \u00e5r er kort tid p\u00e5 \u00e5 skaffe 150 tog?*\n\n\u2013 Det blir gjennomsnittlig ett tog i m\u00e5neden, sier Abrahamsen.\n\n\n\nFlirt-togsettene, som n\u00e5 dominerer p\u00e5 lokaltogstrekninger rundt Oslo og InterCity-strekningene, bygges av produsenten Stadler i den lille sveitsiske landsbyen Bussnang. N\u00e5 kan fabrikken f\u00e5 mer \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 vegne av Norge.\n\nIngar Storfjell\n\n## Forel\u00f8pig aktuelt med f\u00e5 dobbeltdekkere\n\nI regi av Jernbanedirektoratet jaktes det for tiden p\u00e5 toetasjes tog som kan leies inn til \u00d8stfoldbanen. Direktoratet opplyser at man n\u00e5 kun ser p\u00e5 splitter nye tog, og at slike tog skal v\u00e6re p\u00e5 plass p\u00e5 \u00d8stfoldbanen i l\u00f8pet av 2019.\n\n\u2013 For den permanente utskiftingen av tog utgj\u00f8r forel\u00f8pig dobbeltdekkere en liten andel, sier Kjell-Arthur Abrahamsen.\n\n\u2013 I utgangspunktet har man tenkt \u00e5 erstatte togene med typebetegnelse 70 med dobbeltdekkere, sier han.\n\nI dag er rundt 15 slike tog i sving, blant annet som regiontog p\u00e5 strekningen Halden\u2013Oslo og som ekstratog p\u00e5 strekningen Moss-Oslo.\n\n\u2013 Hva slags type togsett vi vil be Norske tog om \u00e5 anskaffe, er det for tidlig \u00e5 si noe om, sier Eirik W\u00e6rn Bratland, seniorr\u00e5dgiver i seksjon for anskaffelse og avtalestyring i Jernbanedirektoratet.\n\n\n\nEn dobbeltdekker er innom sentralbanestasjonen i Z\u00fcrich i Sveits. Mens Norge har n\u00f8lt med \u00e5 bruke slike tog, utgj\u00f8r de en stadig st\u00f8rre andel av togparken i flere europeiske land, ogs\u00e5 i Sverige.\n\nIngar Storfjell\n\n - **NORSK SKEPSIS TIL DOBBELTDEKKERE: NSB-rapport var negativ til toetasjes tog. Mens svenskene er sv\u00e6rt forn\u00f8yd.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "664e1b20-a710-4b3d-b9b5-57e70442dc93"}
+{"url": "https://www.geo365.no/olje-og-gass/okt-interesse-for-omstridt-teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:20Z", "text": "# \u00d8kt interesse for omstridt teknologi\n\nGeofysikeren legger frem et helt nytt kart over Barentshavet. For den ukyndige er det bare noen fargeklatter \u2013 tett i noen omr\u00e5der, sparsomt i andre \u2013 spredt utover et enkelt rutenett.\n\nMen vi snakker ikke om en barnetegning, langt fra om noe kunstverk, i stedet er kartet et resultat av mange \u00e5rs forskning, utvikling og datainnsamling. Det viser resistivitetsanomalier (EM-anomalier) fra forskjellige stratigrafiske niv\u00e5er. Og det presenterer et helt annet bilde av undergrunnen enn det de seismiske dataene kan makte.\n\nSammen kan de v\u00e6re krutt. For n\u00e5r seismikken melder pass, kan EM-data gi nye ideer og impulser. Vi kan komme n\u00e6rmere sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor oljen og gassen har gjemt seg.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dette er f\u00f8rste gangen vi presenterer data p\u00e5 denne m\u00e5ten overfor kundene. Men selv om ingen kan bruke informasjonen til \u00e5 evaluere prospekter p\u00e5 en seri\u00f8s m\u00e5te, \u00f8nsker vi ikke \u00e5 publisere det enn\u00e5, forteller Stein Fanavoll i EMGS, og skuffer samtidig alle dem som hadde h\u00e5pet p\u00e5 noen ledetr\u00e5der.\n\nFanavoll er geofysiker og en erfaren tolker av seismiske data. N\u00e5 har han gjennom elleve \u00e5r i EMGS tolket elektromagnetiske data og samtidig sammenholdt resultatene med seismikk. Konklusjonene hans har blitt presentert p\u00e5 diverse vitenskapelige konferanser.\n\nMen f\u00f8r vi ser mer p\u00e5 Barentshavet, og de mulighetene denne teknologien gir i dette store omr\u00e5det, la oss h\u00f8re litt om de siste fremskrittene innen EM-teknologi.\n\n## Ny, overraskende viten\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gitt at det ikke er noe signifikant utslag p\u00e5 resistivitetsm\u00e5lingene, at det ikke er anomale verdier i forhold til bakgrunnsst\u00f8yen, ja da er det all grunn til tro at prospektet som evalueres ikke er s\u00e6rlig stort. Forklaringen er at st\u00f8rrelsen p\u00e5 de elektromagnetiske anomaliene er sensitive i forhold til volum, forklarer Fanavoll.\n\nDette er ny kunnskap. Da havbunnslogging \u2013 eller CSEM\\[1\\] som det n\u00e5 heter \u2013 ble introdusert tidlig p\u00e5 2000-tallet (GEO 01/2002), var det f\u00e5 eller ingen som s\u00e5 for seg denne muligheten for \u00e5 ansl\u00e5 volumer. Det var vanskelig nok \u00e5 overbevise skeptikerne om at havbunnslogging virket p\u00e5 samme vis som bruk av elektromagnetiske b\u00f8lger i borhullslogging. Men n\u00e5 er erfaringsmaterialet verden over s\u00e5 omfattende at forskerne i EMGS mener \u00e5 kunne dokumentere at sm\u00e5 olje- og gassakkumulasjoner gir sm\u00e5 eller ingen utslag, mens akkumulasjoner over en viss st\u00f8rrelse gir distinkte anomalier.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi g\u00e5r n\u00e5 s\u00e5 langt at vi til og med beregner volumet av et prospekt basert p\u00e5 EM-data, forteller Fanavoll.\n\nDette er helt klart et \u00abkvantesprang\u00bb sammenlignet med hvordan metoden ble brukt for bare fem-seks \u00e5r siden.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Derfor er det naturlig \u00e5 sp\u00f8rre hvorfor letebr\u00f8nner blir plassert innenfor lukninger som ikke har en EM-anomali. De vil enten v\u00e6re \u00abt\u00f8rre\u00bb, eller mengden hydrokarboner vil v\u00e6re for sm\u00e5 til at de er kommersielle. Det kan selvsagt v\u00e6re gode grunner for at metoden ikke virker, og at eventuell olje eller gass ikke blir registrert med elektromagnetiske m\u00e5linger, men da er det n\u00f8dvendig \u00e5 forsikre seg mot dette ved sette seg grundig inn i geologien samt gj\u00f8re et sensitivitetsstudium, mener Fanavoll.\n\nFanavoll legger likevel ikke skjul p\u00e5 at vi har \u00e5 gj\u00f8re med ny teknologi som fortsatt ikke er fullt ut forst\u00e5tt. Samtidig mener han at akkurat det ikke skal v\u00e6re en unnskyldning for \u00e5 se bort fra EM-data.\n\n## N\u00e5r frykten tar overh\u00e5nd\n\nEMGS har gjort atskillige m\u00e5linger, verden over, i en rekke forskjellige bassenger med varierende litologi og geologisk utvikling. Heldigvis har selskapet ogs\u00e5 f\u00f8rt statistikk over hvordan m\u00e5lingene forholder seg til br\u00f8nnresultater, der det foreligger slike.\n\nEr funn av olje eller gass assosiert med en EM-anomali (\u00absann positiv\u00bb)? Kan t\u00f8rre br\u00f8nner knyttes til manglende anomali (\u00absann negativ\u00bb)? Er det gjort funn uten at det er m\u00e5lt en anomali (\u00abfalsk negativ\u00bb)? Er det boret t\u00f8rre br\u00f8nner til tross for at det er p\u00e5vist en anomali (\u00abfalsk positiv\u00bb)? (Se GEO ExPro nr. 4/2007: \"The Luva Gas Field: Detailed Analyses Reveal Subtle Analyses\u00bb).\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Statistikken viser at det ikke har blitt gjort et eneste signifikant funn uten at det samtidig er m\u00e5lt en resistivitetsanomali, fremholder Fanavoll.\n\nDet statistiske materialet utgj\u00f8r mer enn 80 letebr\u00f8nner. Jonny Hesthammer, tidligere letesjef i Rocksource, n\u00e5 adm. direkt\u00f8r i Atlantic Petroleum (GEO 08/2012; \u00abEnda en nykommer\u00bb), har i en artikkel i *The Leading Edge* (2010), hvor Fanavoll er medforfatter, demonstrert at funnbr\u00f8nner er assosiert med EM-anomalier hvor *normalisert anomal respons (NAR)* er st\u00f8rre enn 15 prosent.\n\nP\u00e5standen er alts\u00e5 at br\u00f8nner boret p\u00e5 prospekter med \u00absvake anomalier\u00bb er t\u00f8rre, men med en \u00absterk anomali\u00bb \u00f8ker sjansen for funn betraktelig.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dessverre viser materialet ogs\u00e5 at \u00abfalske positive\u00bb m\u00e5linger (EM-anomali assosiert med t\u00f8rre br\u00f8nner) leder til skuffelser. Forklaringen er h\u00f8ymotstandslag frembragt av laterale variasjoner i litologi. Det viser at det er viktig \u00e5 forst\u00e5 geologien n\u00e5r EM-data evalueres.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 N\u00e5r det likevel blir boret p\u00e5 \u00absvake anomalier\u00bb, er det en kombinasjon av mangelfull geologisk kunnskap (lav regionalgeologisk kontroll) og utenomfaglige beveggrunner. Det finnes for eksempel t\u00f8rre br\u00f8nner p\u00e5 norsk sokkel p\u00e5 prospekter med et betydelig oppsidepotensial, og som det p\u00e5 grunn av st\u00f8rrelsen har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 unng\u00e5.\n\nSamtidig minner geofysikeren om det paradoksale i at det er fullt ut akseptabelt \u00e5 bore en t\u00f8rr br\u00f8nn basert p\u00e5 seismiske data, mens det n\u00e6rmest er skandal\u00f8st \u00e5 bore en t\u00f8rr br\u00f8nn der det er tatt en beslutning med bakgrunn i EM-data. Fanavoll fremhever i samme \u00e5ndedrag at CSEM slett ikke skal erstatte seismikk. Metoden er ment som et supplement. Ingen m\u00e5 lenger tro at den skal gi et fasitsvar. Ved \u00e5 inkludere EM-data i risking, gjennom kvantifisering av usikkerheter samt sannsynlighets- og volumberegninger, er det mulig \u00e5 beregne en ny forventet verdi av et prospekt, og derved p\u00e5virke borestrategi.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det kan enkelte ganger virke som om frykten for \u00e5 gj\u00f8re en feil, \u00abtabbe seg ut\u00bb, er st\u00f8rre enn \u00f8nsket om suksess, filosoferer Fanavoll, og sikter selvsagt til at EM fortsatt er omstridt, og at det derfor er lett \u00e5 vike unna. For fallh\u00f8yden er \u2013 som alltid \u2013 stor for dem som g\u00e5r \u00abegne veier\u00bb.\n\n## Suksess i Barentshavet\n\nG\u00e5r vi tilbake til Barentshavet, mener Fanavoll at historiske data gir grunnlag for \u00e5 tro p\u00e5 EM.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I henhold til v\u00e5re beregninger er 17 av 20 br\u00f8nner med EM riktig predikert dersom vi tar i betraktning den \u00f8konomiske verdien av boringen. Alle steder der det har blitt p\u00e5vist en signifikant anomali, enten i forkant eller etterkant, har det blitt gjort funn.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3 av 20 ga ikke grunnlag for en klar konklusjon, men for \u00e9n av dem har senere inversjon f\u00e5tt frem en meget klar anomali. En annen vet vi forel\u00f8pig ikke nok om, og for den siste er dataene for gamle til at vi trekker en klar konklusjon.\n\nGeofysikeren trekker igjen frem kartet over Barentshavet med alle de fine fargene. Det er en sammenstilling av multiklient data m\u00e5lt gjennom tre sesonger. De prospektive niv\u00e5ene avhenger av hvilket basseng vi ser p\u00e5, og derfor skiller ikke kartet mellom stratigrafisk grunne og dype prospekter. Anomaliene representerer prospekter med alder fra trias til terti\u00e6r.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Anomaliene er s\u00e5 klare, mange og store at de ikke kan overses, mener Fanavoll.\n\nHan f\u00e5r st\u00f8tte av Bent Kj\u00f8lhamar i TGS.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 P\u00e5 seismiske data har vi sett det vi tolker som prograderende systemer av tidlig trias alder vest for Hoopforkastningskomplekset. Vi har betraktet disse som interessante ledetr\u00e5der (\u00ableads\u00bb), og n\u00e5 forteller EMGS at de har m\u00e5lt distinkte EM-anomalier i de samme intervallene. I beste fall snakker vi om kombinerte strukturelle og stratigrafiske feller fylt med hydrokarboner.\n\n## Annen bruk\n\nDa EM-metoden ble introdusert for dr\u00f8yt ti \u00e5r siden, var tonen at det var mulig \u00e5 p\u00e5vise olje og gass f\u00f8r boring. Det er fortsatt i og for seg riktig, men erfaringen viser at det ikke alltid er like enkelt.\n\nFanavoll p\u00e5peker at det har skjedd en formidabel utvikling p\u00e5 disse f\u00e5 \u00e5rene, og at de har et helt annet syn p\u00e5 bruken i dag enn den gang, b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt.\n\n\u00abVondt\u00bb, fordi det tross alt tar litt tid \u00e5 utvikle og introdusere ny teknologi, at det alltid vil v\u00e6re skj\u00e6r i sj\u00f8en i en slik prosess, og \u00abgodt\u00bb fordi det viser seg at dette er teknologi som har vist seg sv\u00e6rt nyttig, og ikke minst at den vil bli enda mer nyttig i fremtiden. Det siste skyldes ikke minst at CSEM med hell har blitt brukt som et geologisk verkt\u00f8y. Det er ganske nytt.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi har sett mange eksempler p\u00e5 at CSEM n\u00e5 anvendes i strukturell kartlegging der salt og basalt gj\u00f8r seismisk avbildning vanskelig.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Flere selskaper har initiert unders\u00f8kelser hvor avbildning av undergrunnen, ikke p\u00e5visning av hydrokarbonanomalier, har v\u00e6rt motivasjonen.\n\nP\u00e5 EM-konferansen i mai vil Michael Hoversten i Chevron vise et eksempel fra britisk sokkel. I sitt sammendrag skriver han f\u00f8lgende: \u00ab\u2026 high quality CSEM and MMT data can provide significant information to reduce uncertainty in base basalt picks and to modify seismic interpretations of the base of basalt as well as sediment constraining basement depths.\"\n\nMonitorering og avgrensning av olje- og gassfelt kan ogs\u00e5 v\u00e6re et bruksomr\u00e5de for EM i f\u00f8lge ekspertene.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Selv om den vertikale oppl\u00f8sningen er d\u00e5rlig, er den horisontale oppl\u00f8sningen god, og nettopp dette gir muligheten for \u00e5 avgrense et felt, sier Fanavoll.\n\nFanavoll viser til en t\u00f8rr br\u00f8nn p\u00e5 Troll som ble boret utenfor feltet som et ledd i avgrensningen. Mens feltet sl\u00e5r ut med en klar anomali, viser EM-m\u00e5lingene ingen utslag der den t\u00f8rre br\u00f8nnen ble boret.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det kan alts\u00e5 v\u00e6re verdt bryet \u00e5 gj\u00f8re EM f\u00f8r boring av avgrensningsbr\u00f8nner, kommenterer Fanavoll lakonisk.\n\n## Stort oppsidepotensial\n\nCSEM ble introdusert tidlig p\u00e5 2000-tallet. Noen f\u00e5 trodde dette var teknologien som skulle p\u00e5vise hydrokarboner direkte og n\u00e6rmest gj\u00f8re seismikk overfl\u00f8dig. Det var feil.\n\nI dag er tonen betydelig mer edruelig. Men med en rivende utvikling i innsamling, prosessering og avbildning har det vist seg at mange oljeselskaper har konkludert met at metoden er verdifull i leting etter nye forekomster. F\u00f8rst og fremst som et \u00abde-riskingsverkt\u00f8y\u00bb, men i st\u00f8rre og st\u00f8rre grad ogs\u00e5 som st\u00f8tte til geologiske tolkninger der seismikken kommer til kort.\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi m\u00e5 ogs\u00e5 huske at det bare er elleve \u00e5r siden metoden ble introdusert. Det er kort tid i teknologiverdenen. Det er derfor all grunn til \u00e5 se lyst p\u00e5 fremtiden for CSEM. Oppsidepotensialet er stort, fremholder Stein Fanavoll.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64b2d32e-bea1-43a0-9e67-26b4a968e76a"}
+{"url": "https://lot.dnt.no/aktiviteter/110333/870593/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00195.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:22:41Z", "text": "# DNT ung/BT: Uteklatring i Haugene\u00e5sen, 10-18 \u00e5r \n\n**Velkommen til utklatring i Haugene\u00e5sen for barn og ungdom i alderen 10-18 \u00e5r.\u00a0**\n\nOppm\u00f8te ved bommen p\u00e5 Skytterveien i Stavern. Se gjerne kartet under.\u00a0 \n*Klokkeslettet for oppm\u00f8te er ikke helt bestemt, og kan derfor bli litt endret.* \nVi g\u00e5r samlet til Haugene\u00e5sen og klatrefeltet. Her er det klatreruter for flere vanskelighetsgrader, og alle skal kunne finne passe utfordrende ruter.\u00a0\n\nTa med drikke og litt \u00e5 spise. Vi anbefaler kl\u00e6r som det er behagelig \u00e5 bevege seg i. Du f\u00e5r l\u00e5ne klatresko, klatresele og hjelm.\u00a0\n\nDenne turen er en samarbeidstur mellom turgruppene Barnas Turlag og DNT ung.\u00a0 \nVi leier inn instrukt\u00f8r fra Klatresiden. I tillegg har vi med turledere fra DNT ung.\n\n**Arrangementet er GRATIS, men krever p\u00e5melding p\u00e5 forh\u00e5nd.\u00a0** \nP\u00e5melding skjer ved \u00e5 trykke p\u00e5 den r\u00f8de knappen \"Meld deg p\u00e5\".\u00a0 \nHar du problemer med dette, ta kontakt\u00a0med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\u00a0\n\nP\u00e5meldingsfrist torsdag 13. juni. \n\u00a0\n\n\n\nFoto: Eva Cecilie Simensen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b01afac8-80c1-4a9d-a387-4dd4775f7295"}
+{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/fruktkompott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:51:52Z", "text": "# Fruktkompott\n\nVegetar | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n250 gr. t\u00f8rkede frukter \n1 glass fruktjuice eller lett hvit- eller r\u00f8dvin \nvann etter behov \n1 liten kardemommestav \n2 ss. sukker\n\nTilberedning\n\nLegg de t\u00f8rkede fruktene i bl\u00f8t over natten. Sil av vannet, og legg dem sammen med de andre ingrediensene i en gryte. Hell over vann, slik at ingrediensene ligger i bl\u00f8t. Kok s\u00e5 opp p\u00e5 svak til middels varme i 50 minutter, under gradvis omr\u00f8ring. Tilsett vann etter behov underveis. Juicen kan du helle over ca. 10 minutter f\u00f8r kompotten er ferdig. Fruktkompotten kan serveres b\u00e5de varm og kald.\n\n(Bes\u00f8kt 212 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ef16b96-71cf-4cfc-9b69-4387390d3d96"}
+{"url": "https://no.tmart.com/2pcs-Electric-Shaver-Razor-Replacement-Heads-for-Philips-Norelco-HQ3-HQ56-HQ55-HQ442-HQ300-HQ6-HQ916-More-Silver_p340433.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:55:55Z", "text": "Bytt ut det raske barberhodet med den elektriske barbermaskinen. Reparasjonshodet til Philips Norelco HQ3 HQ56 HQ55 HQ442 HQ300 HQ6 HQ916 og mer\\! Det vil hjelpe deg \u00e5 bli kvitt vanskelig barbering hver dag. Med h\u00f8y klasse rustfritt st\u00e5l og fint utf\u00f8relse, er dette barberhodet av rakh\u00e5r holdbart nok til langvarig bruk. P\u00e5 grunn av sin lave vekt og liten st\u00f8rrelse, er det enkelt \u00e5 bytte ut. En n\u00f8dvendighet for en elektrisk barbermaskin. Et praktisk element\\! Kom og pr\u00f8v\\!\n\n###### funksjoner\n\n - Perfekt erstatning for det skadede barberhodet\n\n - Designet med 2 lag kuttere, mye mer holdbart og skarpere\n\n - Kompatibel med: HQ300, HQ302, HQ304, HQ320, HQ322, HQ340, HQ342, HQ360, HQ362, HQ380, HQ382, HQ384, HQ386 \n HQ3405, HQ3425, HQ3445, HQ3601, HQ3604, HQ3605, HQ3610, HQ3801, HQ3805, HQ3825, HQ3830, HQ3865, HQ3870 \n HQ442, HQ443, HQ444, HQ481, HQ482, HQ483, HQ484, HQ485, HQ486, HQ487 \n \n HQ902, HQ904, HQ906, HQ912, HQ914, HQ916\n \n HS190, HS260, HS360, HS360, HS465, HS470, HS475, HS480, HS480, HS485, HS705, HS703, HS704, HS705, HS706, HS708, HS709, HS715, HS755, HS765, HS766, HS775, HS800, HS802, HS805, HS820, HS825, HS930, HS960, HS950, HS955, HS950, HS970, HS970, HS975, HS980, HS970, HS950, HS980, HS950, HS950, HS990\n \n HP1318, HP1319, HP1323, HP1327, HP1328, HP1335, HP1336, HP1337, HP1338, HP1339, HP1601, HP1602, HP1604, HP1605, HP1606, HP1607, HP1608, HP1700 osv.\n\n - Lett vekt, lett \u00e5 bytte ut\n\n - Skarp nok til \u00e5 trimme skjegget hver dag\n\n - **Merknader:** \n 1\\. Den virkelige fargen p\u00e5 varen kan v\u00e6re litt forskjellig fra bildene som vises p\u00e5 \n Nettstedet skyldes mange faktorer som lysstyrken p\u00e5 skjermen og lysstyrken. \n 2.Vennligst tillat liten avvik for m\u00e5ldataene.\n\n###### spesifikasjoner\n\n| | |\n| ----------- | ---------------------------------------------------- |\n| Elementtype | Replacement Razor Head for Philips Norelco |\n| Materiale | Rustfritt st\u00e5l |\n| dimensjoner | (0,79 x 0,79 x 0,20) \"/ (2 x 2 x 0,5) cm (L x B x H) |\n| Vekt | 0,14 \u00f8re / 4 g |\n| Farge | S\u00f8lv |\n\n##### N\u00e5r vil bestillingen min kommer?\n\n\n\n##### betalingsmetoder\n\nVi gj\u00f8r betale for enkle dine bestillinger ved \u00e5 tilby en rekke praktiske betalingsm\u00e5ter:\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14d6194-2ffb-4de0-b56d-6edfc3d12298"}
+{"url": "https://www.framtiden.no/200909152674/aktuelt/etiske-investeringer/oljefondet-narrer-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:21:05Z", "text": "# Oljefondet narrer oss\n\n\u2013 Norges Bank holder oss for narr, sier Arild Hermstad, leder i Framtiden i v\u00e5re hender. Banken har stemt nei til viktige og konstruktive klimaforslag p\u00e5 ExxonMobils generalforsamling. Det til tross for Norges Bank i tre \u00e5r har hatt klima som et hovedsatsingsfelt for ut\u00f8velse av aktivt eierskap. \n\n\n\n Av Kine Lundhagen \n\n** 15-09-2009\n\n\u2013 Norges Bank holder oss for narr, sier Arild Hermstad, leder i Framtiden i v\u00e5re hender. Banken har stemt nei til viktige og konstruktive klimaforslag p\u00e5 ExxonMobils generalforsamling. Det til tross for Norges Bank i tre \u00e5r har hatt klima som et hovedsatsingsfelt for ut\u00f8velse av aktivt eierskap. \n\n\n\nKommunikasjonsdirekt\u00f8r i Norges Bank Siv Meisingseth, bekrefter at Norges Bank stemte ned klimaforslagene.(Foto: Norges bank/Nancy Bundt)\n\nP\u00e5 ExxonMobils generalforsamling i 2008 ble det fremmet flere klimaforslag fra aksjon\u00e6rer i selskapet, anf\u00f8rt av Rockefeller familien, melder The New York Times. \n \nNorges Bank valgte \u00e5 stemme ned fire av forslagene, dette bekrefter kommunikasjonsdirekt\u00f8r Siv Meisingseth i banken overfor E24. Forslagene fikk st\u00f8tte fra en rekke andre fond, blant andre CalPers, det offentlige pensjonsfondet i California. Norges Bank stemte imot \u00e5 \u00f8ke satsingen p\u00e5 fornybar energi. Banken stemte ogs\u00e5 imot at ExxonMobil skal m\u00e5tte rapportere om bedriftens utvikling av ny teknologi. \n \n\u2013 Stemmegivningen er en skandale, sier Hermstad. Finansministeren m\u00e5 kalle lederen for Norges Banks eierskapsgruppe inn p\u00e5 teppet. Vi forventer at statens eiermakt i ExxonMobil \u2013 aksjer verdt 12,2 milliarder kroner \u2013 bidrar til at selskapet tar klimasp\u00f8rsm\u00e5let alvorlig. \n \nExxon Mobil er verdens st\u00f8rste oljeselskap. Selskapet har v\u00e6rt kjent for \u00e5 motarbeide en streng klimalovgiving i USA, og har i mange \u00e5r st\u00f8ttet villedende klimakampanjer. \n Les mer om saken i The Guardian \n \n**Bakgrunn og lenker** \nHva var forslagene? (s. 16-19) \n Hvordan stemte Norges Bank? (s.170, Exxon M., item number 15-19) \n \nHvem stemte for? \n \nHvordan endte det? \n \n\n**Liker du arbeidet Framtiden i v\u00e5re hender gj\u00f8r?** Vi finnes bare p\u00e5 grunn av den \u00f8konomiske st\u00f8tten fra de over 30 000 medlemmene v\u00e5re. Desto flere som st\u00f8tter arbeidet v\u00e5rt, jo st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft har vi ogs\u00e5 i m\u00f8te med myndigheter, politikere og n\u00e6ringsliv. Bli medlem i dag\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b69a3a8-4ad4-4cb4-8824-d45277eb8865"}
+{"url": "https://www.bonprix.no/produkt/t-shirt-med-kult-enhjrnings-trykk-sort-942370/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:31:23Z", "text": "**Hals/utringning:** Rund hals \n\n**B\u00e6rekraft:** sustainable product \n\n## T-shirt med kult \"enhj\u00f8rnings\"-trykk\n\nTopp med korte ermer og nydelig trykk foran. Toppen i gr\u00e5tt har et spesielt gel-print trykk.\n\nVille dette ogs\u00e5 v\u00e6re en id\u00e8?\n\nDessverre har vi ingen aktuell vurdering av denne artikkelen. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa3438ca-b200-45e1-a3c5-7f222bd8c301"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/festemidler/spiker-og-skruer/maskinspiker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:43Z", "text": "Essve klammer H500. Blankforsinket. Passer de fleste standardverkt\u00f8y for klammer H500. Ryggbredde 10,8mm, tr\u00e5d 1,2 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "837e3ecd-9138-43d8-b61a-691ffada7522"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/frustrerte-soldater-hjem-fra-irak/65977451", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:48:55Z", "text": "# Frustrerte soldater hjem fra Irak\n\nOppgitt over antikrigsstemningen i Norge.\n\n5\\. juli 2004 kl. 14.22\n\nDe norske soldatene som har tjenestegjort i Basra i S\u00f8r-Irak det siste halve \u00e5ret er frustrerte over manglende norsk st\u00f8tte for oppdraget. Mandag vender 130 soldater hjem fra Irak.\n\n\\- Det er stor frustrasjon blant soldatene. Et samlet stortingsflertall sto bak at de skulle reise ut. Allikevel har det v\u00e6rt s\u00e5 mye diskusjon etter det, sier oberst Tor Helge Moen til NRK.\n\nSoldatene er oppgitt over antikrigsstemningen som hersker b\u00e5de hos opinionspolitikere og folk flest i Norge.\n\n\\- Det som er aller verst, er at den n\u00e6rmeste familien og venner har begynt \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om de gj\u00f8r en god jobb her nede, sier Moen.\n\nNestleder Eivind Solberg i Befalets Fellesorganisasjon (BFO) oppfordrer regjeringen og statsminister Kjell Magne Bondevik til \u00e5 st\u00f8tte de norske soldatene som har tjenestegjort i Basra.\n\n\\- Det gikk fire \u00e5r f\u00f8r statsministeren gikk ut og kalte den begrensede milit\u00e6re organisasjonen p\u00e5 Balkan for krig. Det har v\u00e6rt et poeng fra BFO over tid at en kaller en spade for en spade. \u00c5 ulle dette inn i et eller annet uforst\u00e5elig politikerspr\u00e5k, tror jeg skader befolkningens oppfatning av jobben som blir gjort, understreker Solberg. (.NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba9bd01-1947-4243-9e2c-c1c5d3e40d0c"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/oppskrifter/oppskrift/poori/2083653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:31Z", "text": "\n\n# Poori\n\nPoori er et deilig Indisk br\u00f8d som gjerne brukes ved siden av sterkt krydret mat. Her har du oppskriften.\n\n - Br\u00f8d og bakverk\n\n### Tilberedningstid\n\n20 minutter\n\n### Antall porsjoner\n\n14\n### Ingredienser\n\n** 7.5 dl hvetemel, gjerne 50/50 fint og sammalt \n\n** 1 ss solsikkeolje eller ghee \n\n** 0.5 ts salt \n\n** vann \n\n** solsikkeolje \n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\nSikt melet i en bolle. Ha i olje og litt salt. Bland godt. Tilsett vann gradvis mens du elter massen til \u00e5 myk men ikke klissete deig. Del deigen i 14 biter. Form til boller som du klemmer flate.\n\nVarm solsikkeolje i en kjele eller kadai (indisk wok) til 180 grader eller til det begynner \u00e5 ryke lett av den. Ha oppi en bolle av gangen. Klem den ned med en tresleiv og lag en sirkel mens den stekes p\u00e5 den ene siden. Den vil bl\u00e5se seg opp. Snu den og stek p\u00e5 den andre siden. Server poori-ene nystekte til gryterett med r\u00f8de gresskar. Eller andre indiske gryter.\u00a0\n\n**Tips:** \nDu kan godt bruke kikertmel i denne oppskriften.\u00a0\n\nLag din egen personlige kokebok enten ved \u00e5 legge denne oppskriften direkte inn fra aperitif.nos oppskrifter eller komponere dine egne. \n \n## La kyllingen godgj\u00f8re seg i \u00f8l. Det smaker ekstra godt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b2a6d68-0447-45eb-acb9-3584aaa62a15"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/sofaer/2-4-seter-sofaer/djursholm-2-seters-sofa-fl%C3%B8yel-lilla-p340314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:20:07Z", "text": "# Djursholm 2-seters Sofa Fl\u00f8yel\n\n## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n| Bredde | 180 cm |\n| H\u00f8yde | 85 cm |\n| Dybde | 100 cm |\n| H\u00f8yde armlene | 56 cm |\n| Sittedybde | 62 cm |\n| Sitteh\u00f8yde | 50 cm |\n| Sittebredde | 148 cm |\n| Armlene bredde | 15 cm |\n| Sittebredde | 75 cm |\n| Bredde ryggpute | 75 cm |\n| Tykkelse ryggpute | 20 |\n| Tykkelse setepute | 17 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb2b8a3d-bae0-4f32-98a1-8428662d48e4"}
+{"url": "https://gamezone.no/avdelinger/miniatyrspill-nettbutikk/warhammer-40k/space-marines/space-marines1/space-marines-primaris-aggressors-warhammer-40k-132208-p0000061180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00048.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:18:26Z", "text": "### Warhammer 40K\n\n\n\n{\"KundeId\":\"105668\", \"KndKontaktId\":\"97940\", \"Kundenavn\":\"Anonym kunde\", \"Score\":\"0\"}\n\nSpace Marines Primaris Aggressors inneholder alt du trenger for \u00e5 bygge 3 Primaris Aggressors. Disse modellene er sv\u00e6rt godt pansret, noe som gjenspeiles i at de er bredere og tykkere enn de fleste Primaris Space Marines. De er v\u00e6pnet med Boltstorm Gauntlets eller Flamestorm Gauntlets (3 sett av hver). Velger du Boltstorm Gauntlets kan miniatyrene ogs\u00e5 b\u00e6re en Fragstorm Grenade Launcher.\n\n \nMiniatyrene kan monteres som 3 Aggressors, eller 2 Aggressors og 1 Sergeant. En rekke muligheter er tilgjengelig uansett: 6 hoder for standard Aggressors, samt 2 spesifikke hoder for Sergeant. Egne skulderbeskyttere og annet tilbeh\u00f8r er ogs\u00e5 inkludert.\n\n \nSettet best\u00e5r av 107 komponenter, og inkluderer 3 Citadel 40mm Round Bases. Miniatyrene kommer umalt og krever montering.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d007589-63d0-429d-b70e-9cd9da42f082"}
+{"url": "https://www.just-eat.no/restaurants-texasgrill-pizza/reviews", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:12Z", "text": "**Stian**\n\n12.05.19\n\n*Kundevurdering 1,7 av 6*\n\n**Nadia**\n\n29.07.18\n\n*Kundevurdering 3,7 av 6*\n\nGrei pizza p\u00e5 smak. Men ble noe surr med bestillingen. S\u00e5 den ene pizzaen var feil men den som var riktig var god. og vi manglet 1 r\u00f8mme dressing.\n\n**veronica**\n\n07.01.17\n\n*Kundevurdering 5,3 av 6*\n\nDu f\u00e5r det du betaler for. Helt greit\\!\n\n**Kristoffer**\n\n25.09.16\n\n*Kundevurdering 2 av 6*\n\n**Jonas**\n\n25.09.16\n\n*Kundevurdering 1 av 6*\n\nDet tok 2,5 timer og f\u00e5 pizzaen p\u00e5 d\u00f8r. Budet var forrvirret, d\u00e5rlig i norsk og kan \u00e5penbart ikke lese kart. Pizzaen var kald. Videre hadde jeg krysset av for \"ekstra ananas\" p\u00e5 pizzaen. Det ble tolket slik at jeg fikk en kald pizza og en boks ananas(\\!\\!). Aldri v\u00e6rt borti lignende. Snakket med innehaver to ganger som lovet \u00e5 ringe meg opp igjen. Det har han ikke gjort. Dette ble garantert siste bestilling fra meg.\n\n**Tommy**\n\n18.09.16\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**christian**\n\n08.08.16\n\n*Kundevurdering 4 av 6*\n\nHelt ok burgermiddag. Et STORT minus er at Colaen jeg fikk var \u00e5pnet (\\!)\n\n**Ishaq**\n\n14.06.16\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\nUtrolig bra service og rask levering\n\n**Rikke**\n\n02.06.16\n\n*Kundevurdering 5,3 av 6*\n\n**Tom-andre**\n\n02.06.16\n\n*Kundevurdering 5,7 av 6*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14eca18a-3bd1-4230-ae3c-5e8663f814f4"}
+{"url": "http://eikfotball.no/troppen-mot-vard-haugesund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:08:04Z", "text": "# Troppen mot Vard Haugesund\n\nPosted on 20. juli 2018\n\n\n\n#### Sjekk hvem som er i troppen til l\u00f8rdagens bortekamp mot Vard Haugesund.\n\n**VARD HAUGESUND \u2013 EIK L\u00d8RDAG KLOKKEN 16.oo**\n\nSommerpausen i PostNord-ligaen er over og l\u00f8rdag gjester EIK Vard i Haugesund. Hjemmelaget ligger sist p\u00e5 tabellen og trenger derfor s\u00e5rt poeng. EIK p\u00e5 sin side ligger p\u00e5 femteplass og \u00f8nsker \u00e5 etablere seg i det \u00f8vre sjiktet p\u00e5 tabellen.\n\nSelv om det er bedring p\u00e5 skadefronten, sliter fortsatt A-laget med en del sentrale skadefrav\u00e6r. Kim Robert Nyborg, Kristian Strande, Marius Andersen og Kristoffer Rasmussen er alle forel\u00f8pig ikke spilleklare.\n\nL\u00f8rdagens kamp har avspark klokken 16.00 p\u00e5 Haugesund Stadion.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b64b47d7-e259-453f-8587-0acb18e727f6"}
+{"url": "https://myntverket.wpx.no/norges-mynter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:54:57Z", "text": "Det Norske Myntverket p\u00e5 Kongsberg produserer alle Norges mynter: sirkulasjonsmynter, jubileumsmynter og minnemynter, i tillegg til en rekke norske og utenlandske medaljer. I 2014 vant myntverket anbudet om fortsatt produksjon av all norsk mynt for perioden 2014-2018, og opprettholder dermed en tradisjon som strekker seg tilbake til oppstarten som Den Kongelige Mynt i 1686.\n\n## Norges mynter\n\nDen norske myntrekken best\u00e5r av en 1-krone, 5-krone, 10-krone og 20-krone. Norges Bank er ansvarlig utgiver av all norsk mynt som preges ved Det Norske Myntverket, og avgj\u00f8r ogs\u00e5 opplaget og utgivelsen av hver enkelt val\u00f8r hvert \u00e5r. 1. mai 2012 ble 50-\u00f8ren tatt ut av sirkulasjon og satte da et punktum for norsk \u00f8remynt.\n\n## Norske minnemynter og sirkulasjonsmynter med s\u00e6rpreg\n\nFor \u00e5 markere viktige kulturelle, historiske eller nasjonale hendelser kan Norges Bank utgi en jubileums- og minnemynt i s\u00f8lv eller gull eller en sirkulasjonsmynt med s\u00e6rpreg. Jubileums- og minnemynter har p\u00e5lydende verdi og er s\u00e5ledes et tvunget betalingsmiddel i likhet med andre norske mynter, men settes i oml\u00f8p til en kurs over denne p\u00e5lydende verdien. En sirkulasjonsmynt med s\u00e6rpreg er derimot en helt vanlig mynt med spesifikasjoner og p\u00e5lydende verdi tilsvarende den ordin\u00e6re sirkulasjonsmynten, men med ulikt preg p\u00e5 en eller begge sider.\n\n## Kj\u00f8p norske mynter hos Samlerhuset\n\nDet Norske Myntverket fokuserer sin virksomhet p\u00e5 produksjon og p\u00e5 \u00e5 levere mynter og medaljer i toppklasse. For \u00e5 kj\u00f8pe mynter og medaljer preget og utgitt ved Det Norske Myntverket, kan du bes\u00f8ke Samlerhusets nettside.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b6c4853-cad2-4908-9d00-0e1834521186"}
+{"url": "https://www.universitetsavisa.no/campus/2019/05/07/Eikrems-varsel-avvist-p%C3%A5-samtlige-punkter-18981429.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:49Z", "text": "### ISA-konflikten:\n\n\u00d8yvind Eikrem leverte inn varsel mot egen instituttledelse om det han opplevde som kritikkverdig behandling av ham. Advokatfirmaet som behandlet saken gir ham ikke medhold p\u00e5 noe punkt.\n\n![](https://www.universitetsavisa.no/incoming/article18456530.ece/r5eonb/ALTERNATES/w980-default/Eikrem%20Reitan \"\u00d8yvind Eikrem og SU-dekan Marit Reitan i intens diskusjon i minuttene etter oppvaskm\u00f8tet p\u00e5 ISA i vinter: N\u00e5 er Eikrems varsel behandlet, og Reitan anser saken for avsluttet.\u00a0\n \n (Foto: Tore Oksholen)\")\n\n - ToreOksholen\n\nPublisert: 07 mai 2019 16:02 Sist oppdatert: 07 mai 2019 22:04\n\nAdvokatfirmaet Simonsen Vogt Wiig fikk i oppdrag fra NTNU \u00e5 behandle f\u00f8rsteamanuensis \u00d8yvind Eikrems varsel mot ledelsen ved Institutt for Sosialt Arbeid (ISA) ved Fakultet for samfunns- og utdanningsvitenskap, NTNU, fordi Eikrem mente seg kritikkverdig behandlet ved instituttet hvor han er ansatt.\n\nVarselet som Eikrem la inn handlet om ledelsens h\u00e5ndtering av de motsetninger som oppsto i kj\u00f8lvannet av Eikrems intervju i Resett, samt hvordan denne prosessen har v\u00e6rt. Videre dreier det seg om hvem som sto bak det som endte opp som et opprop fra studentene mot Eikrem.\n\nDe eksterne faktagranskerne fikk ogs\u00e5 til oppgave \u00e5 unders\u00f8ke hvorvidt det har foreg\u00e5tt baksnakking av Eikrem, og om ledelsen har kjent til det uten \u00e5 gripe inn.\n\n## Ikke brudd p\u00e5 Arbeidsmilj\u00f8loven\n\nUniversitetsavisa har f\u00e5tt innsyn i advokatfirmaets rapport, samt SU-dekan Marit Reitans konklusjon p\u00e5 basis av den. Faktagranskerne gir ikke Eikrem medhold p\u00e5 noe punkt:\n\n\u00abV\u00e5r konklusjon er at ledelsens h\u00e5ndtering av situasjonen som oppstod i etterkant av Varslers intervju i X (Resett, red.anm.), ikke gir grunnlag for \u00e5 konstatere at det foreligger brudd p\u00e5\u030a bestemmelser i arbeidsmilj\u00f8loven, interne retningslinjer eller for \u00f8vrig forhold som omfattes av arbeidsgiveransvaret.\u00bb\n\n## Oppropet\n\n\u00abVidere er det v\u00e5r konklusjon at det ikke er grunnlag for \u00e5 konstatere at ansatte ved INSTITUTTET (ISA, red. anm.) har v\u00e6rt involvert i \"oppropet\" fra studentene.\n\nTil sist er det v\u00e5r konklusjon at det ikke er grunnlag for \u00e5 konstatere at det har forekommet baksnakking av Varsler (Eikrem, red.anm.), som arbeidsgiver har v\u00e6rt kjent med og/eller hatt en plikt til \u00e5 reagere overfor.\n\nVi oppfatter det likevel slik at det er utfordringer knyttet til arbeidsmilj\u00f8et ved INSTITUTTET. V\u00e5r anbefaling er derfor at ledelsen ved INSTITUTTET i tiden fremover arbeider for \u00e5 bedre arbeidsmilj\u00f8et, herunder at man s\u00f8ker \u00e5 avklare de samarbeidsutfordringer som ligger mellom de ulike milj\u00f8ene ved INSTITUTTET.\n\nDet er v\u00e5r vurdering at det ikke er behov eller grunnlag for \u00e5 gjennomf\u00f8re ytterligere unders\u00f8kelser i forbindelse med de forhold som er tatt opp i dette konkrete Varselet,\u00bb st\u00e5r det \u00e5 lese i rapporten.\n\n## Motstand mot ansettelse\n\nBasert p\u00e5 de opplysninger som har fremkommet i samtalene advokatfirmaet har gjennomf\u00f8rt, er det etter deres syn grunnlag for \u00e5 konstatere at enkelte ansatte ved NTNU var imot at Eikrem skulle bli ansatt.\n\nAng\u00e5ende Eikrems oppfatning av at ledelsen ved ISA fors\u00f8kte \u00e5 gripe inn i den faglige diskusjonen etter intervjuet han ga til Resett, vurderer de eksterne granskerne det slik:\n\n\u00abVi finner imidlertid ikke \u00e5 kunne legge dette til grunn. V\u00e5r oppfatning er at ledelsen ved INSTITUTTET har hatt fokus p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere de reaksjoner som oppstod i kj\u00f8lvannet av Varslers uttalelser i intervjuet i X, og ikke at man har fors\u00f8kt \u00e5 begrense Varsler (eller \u00f8vrige ansatte) sin ytringsfrihet. Varsler p\u00e5 sin side synes imidlertid \u00e5 ha utvist liten forst\u00e5else for at hens uttalelser av mange har blitt oppfattet som krenkende,\u00bb st\u00e5r det videre \u00e5 lese.\n\nDet konstateres for \u00f8vrig at det foreligger en uenighet mellom Varsler og ledelsen ved hvilke krav og forventninger arbeidsgiver kan oppstille til en ansatt ved NTNU. \u00abVarsler synes \u00e5 v\u00e6re av den oppfatning at det ikke gjelder noen s\u00e6rlige krav til hens rolle som ansatt ved NTNU, utover de plikter som f\u00f8lger av hens arbeidsavtale.\u00bb\n\n## Baksnakking\n\nN\u00e5r det gjelder Eikrems opplevelse av at han har v\u00e6rt utsatt for baksnakking og generell negativ omtale, konstaterer advokatfirmaet med at ingen av dem man har gjennomf\u00f8rt samtaler med kan bekrefte dette. \u00abVi finner derfor ikke grunnlag for \u00e5 konstatere at det har forekommet baksnakking av Varsler via e-poster blant de ansatte.\u00bb\n\nInstituttleder Kiik f\u00e5r likevel kritikk for ikke \u00e5 ha tatt godt nok vare p\u00e5 Eikrem i den vanskelige situasjonen instituttet har v\u00e6rt i det siste \u00e5ret:\n\nMan finner \u00abgrunn for \u00e5 bemerke at ledelsen \u2013 i kraft av arbeidsgivers omsorgsplikt \u2013 med fordel kunne hatt noe mer fokus p\u00e5 \u00e5 ivareta ogs\u00e5 Varsler i denne klart belastende situasjonen som oppstod i etterkant av X-intervjuet. (Resett-intervjuet, red.anm.)\u00bb\n\n## Motsetninger mellom utdanninger\n\nOm arbeidsmilj\u00f8et vurderer granskerne situasjonen slik: \u00abEtter samtalene legger vi til grunn at det er generelle utfordringer relatert til arbeidsmilj\u00f8et ved INSTITUTTET, og som arbeidsgiver har en plikt til \u00e5 ta tak i. Det synes \u00e5 v\u00e6re motsetninger mellom ansatte tilknyttet sosionomutdanningen og ansatte tilknyttet barnevernsutdanningen.\u00bb\n\n## Dekanen: Case closed\n\nDekan Marit Reitan konkluderer slik i et f\u00f8lgebrev til advokatfirmaets rapport:\n\n\u00abArbeidsgiver konkluderer under henvisning til rapport av 26.04.19 med at det ikke er avdekket brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser, interne retningslinjer eller \u00f8vrige forhold som omfattes av arbeidsgiveransvaret. Det er ikke grunnlag for \u00e5 gjennomf\u00f8re ytterligere unders\u00f8kelser i forbindelse med \u00d8yvind Eikrems varsel av 12.10.18.\n\nSaken anses med dette ferdig behandlet og avsluttet av dekan.\u00bb\n\n## Eikrem: Som forventet\n\nHovedpersonen selv har selv nettopp f\u00e5tt rapporten til gjennomlesning, og har sett raskt igjennom den. Han kommenterer den slik, i en epost til Universitetsavisa:\n\n\u00abHelt som forventet er rapporten et dokument som gir arbeidsgiver den \u00f8nskede legitimering. Hvis noen \u00f8nsker \u00e5 tro at to helt separate initiativ til underskriftsaksjoner oppst\u00e5r p\u00e5 samme institutt innenfor en ukes tid og disse ikke er relaterte til hverandre, s\u00e5 kan ikke jeg nekte dem \u00e5 gj\u00f8re det. Videre synes alltid bed\u00f8mmelsen av situasjoner \u00e5 favorisere oppdragsgivers ledere og NTNU som institusjon, og selv dokumenter synes merkelig nok for de eksterne advokatene \u00e5 ha lavere beviskraft enn parters egne utsagn i etterkant i sp\u00f8rsm\u00e5l hvor de har sterk egeninteresse.\u00a0 Men det skulle vel bare mangle at NTNU, med 9,4 milliarder i budsjett og 194 seniorr\u00e5dgivere p\u00e5 l\u00f8nningslisten if\u00f8lge deres websider, skulle klare \u00e5 finne p\u00e5 noen bortforklaringer.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e031c14-a860-46b2-8964-4a30584833d0"}
+{"url": "http://blogg.oslobyarkiv.no/blog/2018/12/06/oslo-hospitals-historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:59:47Z", "text": "# Oslo Hospitals historie\n\n \nOslo Hospital i Gamlebyen i Oslo ble opprettet av kong Christian III i 1538 for \u00e5 videref\u00f8re klostrenes tradisjonelle fattigomsorg etter reformasjonen. Til form\u00e5let ga han hospitalet fransiskanerklosteret \u00abudj Opsloe\u00bb. Klosterets bygninger ble overtatt av stiftelsen som kongen hadde opprettet, og har v\u00e6rt i bruk p\u00e5 samme sted til samme form\u00e5l siden. Hospitalet drev sykehus og herberge for fattige og syke som ikke hadde familie til \u00e5 a seg av dem, etter hvert bare for \u00abverdig trengende\u00bb. Hospitalet tok fra begynnelsen av inn 16 lemmer som hadde bodd i Oslo. Lemmene var av begge kj\u00f8nn, de var fattige og uf\u00f8re folk, men skulle v\u00e6re levedyktige. De eldste fundasene viser et regelverk som harmonerer med det fra f\u00f8rreformatorisk tid. \u00a0Oslo Hospital ligger p\u00e5 grunnmurene av fransiskanerklosteret, hvor det holdt til siden opprettelsen i 1538. Inntekter fikk hospitalet fra g\u00e5rder som tidligere hadde tilh\u00f8rt Lavranshospitalet og Gr\u00e5br\u00f8dreklosteret. Fra 1547 av var Oslo Hospital besitter av til sammen 267 g\u00e5rder p\u00e5 \u00d8stlandet. Eldste jordeboksopptegnelser fra 1602 er de f\u00f8rste bevarte siden Biskop Eysteins \u00abR\u00f8debok\u00bb p\u00e5 1390-tallet. Mye av inntektene kom, som i middelalderen, inn som naturalia; korn, mel, fisk, sm\u00f8r, humle, huder, skinn og annet. Varene ble innkrevet om h\u00f8sten og lagret for \u00e5 vare gjennom hele \u00e5ret. I 1735 skrev biskop Hersleb en innberetning til kongen som f\u00f8rte til at jordegodset ble solgt p\u00e5 auksjon. Kapitalen ble satt til utl\u00e5n, og fra 1736 var Oslo Hospital en betydelig finansinstitusjon. Regnskapene reflekterer overgangen til kapital\u00f8konomi, og alle skyldnere nevnes ved navn, gjeld og rente svart. Til sammen gir jordeb\u00f8kene og regnskapene informasjon om g\u00e5rder og mennesker som kom i ber\u00f8ring med hospitalet over hele \u00d8stlandet.\n\n\n\nDet ble n\u00e5 gode tider p\u00e5 hospitalet, og antallet lemmer var i en periode oppe i omkring hundre. Fundasene, saksarkivet og regnskapet avspeiler forholdet lemmene levet under og hvem de var. Innskrivningsprotokollene viser hva de hadde med seg av eiendeler n\u00e5r de kom, og auksjonsprotokollene forteller hva de eide n\u00e5r de forlot verden, og deres etterlatte eiendeler ble solgt. Etter hvert tok de kun i mot kvinner, og i senere tid ble hospitalet kalt Damehjemmet. Det ble endelig avviklet p\u00e5 begynnelsen av 2000-tallet.\n\nOslo Hospitals Kirke, fransiskanermunkenes opprinnelige klosterkirke, har tjent hospitalslemmene og sinnssykepasientene sammenhengende, riktignok har den brent ned flere ganger og v\u00e6rt bygget opp igjen. Kirken har hele tiden v\u00e6rt i Oslo hospitals eie, og driften av kirken som menighetskirke for Gamlebyen menighet var f\u00f8rst aktuell da deler av Aker ble innlemmet i Christiania i 1859. Dagens kirke er fra 1796, bygget etter en totalbrann som \u00f8dela mange av de eldste hospitalsbygningene. Kirken har tjent som alminnelig menighetskirke fra byutvidelsen i 1859 til 2012, da kommunen sa opp leieavtalen. Regnskapene viser\u00a0 inntekter i kirken og kirkeg\u00e5rden, og hvem som har sittet i forskjellige kirkestoler. Forstanderens saksarkiv vil vise til den l\u00f8pende driften av kirken. Den store gjenreisningen av kirken i 1796 har selvstendig detaljert regnskap med bilag og den store tilbakef\u00f8ringen av kirken i 1938 er ogs\u00e5 godt dokumentert i arkivet. Den betydelige kirkeg\u00e5rdsdriften er godt dokumentert ved begravelsesprotokoller tilbake til 1855, og navn p\u00e5 begravede finnes i regnskapene tilbake til 1700-tallet. I 1961 overtok Oslo kommune driften av kirkeg\u00e5rden.\n\n\n\nI 1778 ble det \u00e5pnet en sinnssykeavdeling, et Dollhus her som andre steder i landet, som f\u00f8lge av reskript av 1776. Dette var f\u00f8rst og fremst en oppbevaring av \u00abafsindige\u00bb, med 16 plasser. Dollhuset var ikke noe pleie- og helbredelsessted, men et forvaringssted for syke som var s\u00e5 vanskelige \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re at de ikke kunne v\u00e6re hjemme. Utover 1800-tallet vokste et mer humant syn p\u00e5 sinnssykdom frem, og Norges f\u00f8rste sinnssykelov ble vedtatt i 1848. Dens opphavsmann var Herman Wedel Major, lege p\u00e5 Oslo Hospital fra 1847 til 1854. Driften av sinnssykehusene i Norge kom n\u00e5 i mer regulerte former. All behandling og diagnose skulle n\u00e5 f\u00f8res i pasientprotokoller, det samme gjaldt bruk av straff og tvang, og en egen kontrollkommisjon skulle holde overoppsyn med sinnsykeasylet.\n\nEn annen meget profilert overlege var samfunnsdebattanten Johann Scharffenberg, som var ved hospitalet fra 1922 til 1941, og i en overgangsfase i 1945. Han unders\u00f8kte arvelighet blant kriminelle og omstreifere, og var forkjemper for tvangssterilisering. Han var ogs\u00e5 en av de sterkeste forkjempere for avholdssaken. Arkivet fra sinnsykehuset viser sammenhengende utvikling av norsk sinnsykepleie fra like etter Lov om sinnsykdom ble innf\u00f8rt i 1848 til v\u00e5r samtid, og gir belegg for arbeidet til Herman Wedel Major og Johan Scharffenberg.\u00a0 Det psykiatriske sykehuset ble drevet frem til Helse S\u00f8r-\u00d8st sa opp avtalen i 2010, og det ble s\u00e5 overtatt av Lovisenberg diakonale sykehus i 2011.\n\n\n\nDen mangefasetterte virksomheten og lange tidsdybden i hospitalets liv er nedfelt i det omfattende arkivet. Arkivet omfatter Oslo Hospital, Sinnssykeasylet, Kirken og Kirkeg\u00e5rden. Spredte, viktige dokumenter finnes fra 1644 av, dokumentasjonen blir jevnt fyldigere inntil den fra midten av 1700-tallet av er ganske komplett. P\u00e5 grunn av institusjonens rike historie og arkivets bredde og tidsdybde, har arkivet etter Oslo Hospital sjelden kulturhistorisk verdi og stor forskningsmessig interesse. Det eldste materialet er n\u00e5 delvis sperret for bruk fordi det er skj\u00f8rt. Pasientjournaler har 100 \u00e5rs klausul, men innsyn vil v\u00e6re gjenstand for saksbehandling da det er opplysninger om flere pasienter i samme protokoll. Videre er det en del opplysninger om pasienter i saksarkivet, som ogs\u00e5 m\u00e5 vurderes. For Oslo Hospital damehjemmet er det 60 \u00e5rs klausul p\u00e5 personinformasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e99ee167-d0d1-4d78-ac99-316e9af82f88"}
+{"url": "https://www.besteforeldreaksjonen.no/2018/03/det-ingen-vil-snakke-om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:16:56Z", "text": " l\u00f8rdag 17. mar 2018\n\n# Det vi ikke snakker om\n\n\n\nGLOBAL OPPVARMING: En \u00e5ker med l\u00f8k som ikke t\u00f8rker i regnet. Konsekvensene av klimaendringene kan bli dramatiske.\n\nDet er nesten ingen som snakker om hvor alvorlig situasjonen blir for matforsyninga v\u00e5r hvis global temperatur \u00f8ker 2 grader eller mer. Og de som gj\u00f8r det, undervurderer ofte problemene og tror blant annet at det vil gi bedre vilk\u00e5r for det norske landbruket, sier Thomas Cottis, gardbruker og h\u00f8gskolelektor fra Hedmark. I 2015 ga han ut rapporten \u00abEn framtid du ikke vil ha\u00bb. Den kunne like gjerne ha hett \u00abDet vi helst ikke vil snakke om\u00bb, sier han i dag.\n\n**Landbruk og klima \n**Alle \u00f8nsker for tida \u00e5 kommunisere positivt, uten \u00e5 mane fram en dyster framtid som f\u00f8lge av den store klimakatastrofen. Tanken er sympatisk, men kan fort f\u00f8re galt av sted, sier Thomas Cottis. Som da NRK.no for litt siden la ut en artikkel som forteller om alle fordelene nordmenn vil ha av global oppvarming. Det norske folk har nemlig mye \u00e5 glede seg til, skal vi tro statskanalen: lengre sommer, flere skiturister (siden sn\u00f8en forsvinner i Alpene), lavere str\u00f8mregninger, osv.\n\nEn av gladnyhetene er at norsk landbruk kommer til \u00e5 produsere mer mat. P\u00e5standen er basert p\u00e5 modeller som viser h\u00f8yere avlinger for korn og poteter med h\u00f8yere temperatur, lengre vekstsesong og mer CO\u2082 i atmosf\u00e6ren. \u2013 Men s\u00e5 enkelt er det nok ikke i virkelighetens verden. Hvorfor har ikke avlingene i landbruket i Norge \u00f8kt de siste 15 \u00e5r, til tross for tre uker lengre vekstsesong og mer CO\u2082? Jo, fordi den globale oppvarmingen gir flere endringer: Vi har f\u00e5tt 20 prosent mer regn over Norge. Det gir problemer b\u00e5de for s\u00e5ing og innh\u00f8sting. I tillegg har det blitt mer ekstremregn og flom som skader avlingene.\u00a0 Andre steder i verden er t\u00f8rke og heteb\u00f8lger et \u00f8kende problem. Klimaendringene kan framover mot 2 graders global oppvarming i 2050 f\u00f8re til at verdens matproduksjonen blir redusert med 15 \u2013 25 prosent, i en situasjon hvor vi har 2 milliarder flere munner \u00e5 mette.\n\n\u2013 Nei, NRK og andre selvoppnevnte optimister\\! Global oppvarming er s\u00e5 visst ingen gladnyhet for landbruket v\u00e5rt og matforsyninga v\u00e5r\\!\n\n**I en serie artikler i magasinet Energi og Klima har Thomas Cottis gitt en oppsummering av rapporten \u00abEn framtid du ikke vil ha\u00ab.\u00a0\u00a0Noen hovedpunker:\u00a0**\n\n**Konsekvenser 2 grader \n**Det blir alvorlige t\u00f8rkeproblemer i S\u00f8r-Europa, Midt\u00f8sten, Nord-, Vest- og Sentral-Afrika, Latin-Amerika, s\u00f8rlige deler av \u00d8st-Europa, Nord-Amerika og store deler av Asia. De delene av verden som i dag har nok regn, f\u00e5r mer eller mye mer av det.\n\nEkstremv\u00e6r vil skade landbruk, infrastruktur og natur. Det er et forsiktig anslag at landbruket vil gi 20 prosent mindre mat ved 2 graders global oppvarming i 2050. Da er vi 2 milliarder flere mennesker p\u00e5 jorda. Tropiske og subtropiske omr\u00e5der f\u00e5r st\u00f8rst avlingssvikt.\n\n**3 grader global oppvarming** \nI en verden med tre graders oppvarming vil gjennomsnittlig \u00e5rstemperatur over verdens landomr\u00e5der ligge 3\u20138 grader over f\u00f8rindustriell normaltemperatur. Alle land p\u00e5 alle kontinenter vil f\u00e5 voldsomme tilfeller av ekstremv\u00e6r som skader natur, samfunn og infrastruktur.\n\nDen totale matproduksjonen i verdens landbruk vil bli 30 og 50 prosent lavere enn i dag. I nordlige deler av verden vil landbrukets matproduksjon kanskje kunne opprettholdes med stor ressursinnsats, men ekstremv\u00e6r, mye regn, regn p\u00e5 ugunstig tid i forhold til s\u00e5ing og innh\u00f8sting, samt intense t\u00f8rkeperioder, vil ofte \u00f8delegge avlinger fullstendig i store omr\u00e5der.\n\n**4 grader global oppvarming** \n\u00d8kosystemer kollapser over hele verden. Regnskogene i Amazonas og Kongo er d\u00f8de. De boreale skogene i Russland, Norden, Canada og Alaska er d\u00f8de. De fleste arter i havet er enten utryddet eller st\u00e5r i fare for utryddelse. Havstigningen er p\u00e5 ca en meter per \u00e5rhundre, og havet vil fortsette \u00e5 stige slik i flere tusen \u00e5r.\n\nVed fire graders global oppvarming er det de nordligste delene av USA, Alaska, Canada, Nord-Europa, Norden, Russland, de sydligste delene av S\u00f8r-Amerika og Australia, samt New Zealand, som er brukbare omr\u00e5der for mennesker. Temperaturen p\u00e5 jorda vil stige videre\u00a0 p\u00e5 grunn av de store tilbakekoblingene. Det vanskeligste for\u00a0 menneskene som lever i en 4 graders verden, blir vissheten om at det bare vil bli verre.\n\n\u00a0\n1. Marit Aas | 24/03/2018\n \n Dystre fremtidsutsikter \u2026\n\n2. Sven \u00c5ke Bj\u00f8rke | 01/04/2018\n \n Du har s\u00e5 rett, Thomas. Den utrolig naive forestillingen om at vi kan \u00f8ke jordbruksproduksjonen i nordlige omr\u00e5der med \u00f8kende global oppvarming, er illusjonsmakeri av klasse. Dette skyldes til dels sensasjons-journalistikk som har fokusert p\u00e5 at Norge snart kan bli storprodusent av druer. Vi kan sikkert f\u00e5 til mer druedyrking noen steder, men jordbruksproduksjon krever et noenlunde stabilt og forutsigbart klima. Global oppvarming betyr et stadig mer uforutsigbart klima. Vi ser dette allerede i store deler av Midt-\u00d8sten og Afrika. https://agreenerfutureblog.wordpress.com/3-impacts/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db4f28e3-f73e-4abf-8ff9-cc4b4167a943"}
+{"url": "https://www.sandnesgarn.no/oppskrifter/1905-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:06:20Z", "text": "# Fargesprelljakke, bleiebukse og lue\n\n## St\u00f8rrelse\n\n## St\u00f8rrelsesguide (CM)\n\n| | 1 mnd | 3-6 mnd | 9-12 mnd | 2 \u00e5r | 4 \u00e5r |\n| ---------------------------------- | ----- | ------- | -------- | ---- | ----------- |\n| Jakke: Overvidde: ca | 44 | 49 | 53 | 62 | 67 |\n| Jakke: Hel lengde: ca | 25 | 29 | 32 | 38 | 41 |\n| Jakke: Ermelengde: | 13 | 15 | 17 | 22 | 25 |\n| Bleiebukse: Livvidde: ca | 42 | 50 | 51 | 53 | opptil 2 \u00e5r |\n| Bleiebukse: Hel lengde: ca | 19 | 22 | 23 | 26 | opptil 2 \u00e5r |\n| Lue: Hodeomkrets: | 40 | 42 | 47 | 51 | opptil 2 \u00e5r |\n| Lue: Hel lengde (uten \u00f8reklaffer): | 13 | 14 | 15 | 16 | opptil 2 \u00e5r |\n\n## Garnmengde (Ant. n\u00f8ster)\n\n| | 1 mnd | 3-6 mnd | 9-12 mnd | 2 \u00e5r | 4 \u00e5r |\n| -------------------------- | ----- | ------- | -------- | ---- | ---- |\n| Jakke: Skoggr\u00f8nn 8072: | 2 | 2 | 3 | 3 | 4 |\n| Jakke Dus gr\u00f8nn 9022: | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| Jakke M\u00f8rk karri 2336: | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| Jakke Aksgul 2124: | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| Jakke Hvit 1002: | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| Bleiebukse: Skoggr\u00f8nn 8072 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 |\n| Lue: Skoggr\u00f8nn 8072 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 |\n\n1. \n \n #### Alpakka Silke\n \n ALPAKKA SILKE inneholder 70% baby alpakka og 30% mulberry silke. Nydelig myk og eksklusiv kvalitet. Spesielt velegnet til babyplagg og tilbeh\u00f8r. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 200 meter. Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n kr\u00a079,00 \n\n #### Sisu\n \n #### Babyull lanett\n \n BABYULL LANETT inneholder 100 % merinould. V\u00e5rt lekre og myke babygarn er superwash-behandlet slik at det t\u00e5ler \u00e5 bli vasket hyppig i maskin. Merinoullen i dette garnet er fra Australia. V\u00e5r leverand\u00f8r har garantert at ullen vi kj\u00f8per ikke kommer fra sauer som har blitt utsatt for mulesing. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 175 meter. Strikkefasthet: 31-27 masker glattstrikk p\u00e5 pinne nr 2\u00bd-3 = 10 cm Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n kr\u00a055,00 \n\n5. \n \n #### Mini Alpakka\n \n MINI ALPAKKA inneholder 100 % ren alpakka for den kresne og kvalitetsbevisste\\! Utrolig myk og behagelig\\! Alpakka er det mest isolerende garnet vi har i sortimentet. L\u00f8pelengde pr. n\u00f8ste = ca 150 meter. Plagget m\u00e5 vaskes separat.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "891772b5-4afb-44d7-979b-10681abb39b0"}
+{"url": "https://www.nnywellness.com/0Vkr4Ypy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:26:40Z", "text": "# Hvordan du Wire Trailer lys til 2000 kvikks\u00f8lv\n\nJune 21\n\n \n\nLedninger trailer lys til 2000 kvikks\u00f8lv bilen er ganske enkelt, som trailer lysene koble til ledningsnett p\u00e5 baksiden av Merkur bilen. Prosessen tar bare 10 minutter \u00e5 fullf\u00f8re. Hvis trailer lysene du kj\u00f8pte ikke er helt kompatible med kj\u00f8ret\u00f8yet kvikks\u00f8lv, kan du vurdere \u00e5 kj\u00f8pe en tilkobling-adapter til broen tilkoblingen.\n\n### Instruksjoner\n\n\u2022 Bruk en slotted skrutrekker til \u00e5 snuse forsiden av T-forbindelsen under til h\u00f8yre for bakre st\u00f8tfanger.\n\n\u2022 Koble trailer lys kontakten til T-forbindelsen. Koble sikkert det, gj\u00f8r at kontakten klikker p\u00e5 plass.\n\n\u2022 Knytt trailer lysene til tauet objekt med hva festene kom med trailer lysene.\n\n\u2022 Teste lysene. Hvis de ikke er sl\u00e5 p\u00e5, kan du kontrollere tilkoblingen. Hvis tilkoblingen er sikker, kan du kontrollere sikringen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aeb6be8-0ce8-43f7-9c5b-ffa98ce4225b"}
+{"url": "https://www.kucintahandmade.com/samodelki-iz-starogo-kompjutera", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:49Z", "text": "# Dataspill med egne hender\n\nGjennom kreativitet - til et livsoppdrag\n\n## Hva kan jeg gj\u00f8re fra en gammel datamaskin?\n\nBordlampe\n\nHvis du har oppgradert eller reparert datamaskinen din, er det ledige deler, men rush ikke for \u00e5 kaste dem bort - de kan fortsatt tjene. For eksempel, i dyktige hender kan slike tilbeh\u00f8r vende seg fra en vegglampe. Vel, hvis du jobber som systemtekniker (eller som vanligvis kalt en datatekniker) eller en administrator, s\u00e5 er du sikker p\u00e5 at du vil ha hele innskudd av disse maskinvarene. La oss se hvordan de kan lage en original vegglampe.\n\nSamle alle un\u00f8dvendige komponenter som du har forberedt p\u00e5 utgivelsen. Ikke d\u00e5rlig, hvis blant dem var det tre gamle \"l\u00f8gn\" tilfeller - de vil tjene som grunnlag for lampen.\n\nDu trenger:\n\n - drill\n - ledning med lampeholder og plugg\n - sm\u00e5 skruer, bolter, muttere og skiver\n - Skrutrekkere, tanger og tanger\n\nVi forbinder tre ytre deksler fra kroppen i form av et blomstert kronblad. Blomsten er stor, jern, lett b\u00f8ying. De er lett tilkoblet hvis du borer hull og setter inn bolter der: metallet er mykt, smidig, tynt.\n\nSikring av patronen i midten, kan du ytterligere oppgradere lampen med et uendelig antall sm\u00e5 deler, hvorav alle datamaskinens komponenter best\u00e5r. Dette problemet er lettere ved tilstedev\u00e6relsen av et antall hull i dem, der det er mulig \u00e5 koble alle detaljer til en ut\u00e6nkelig design med ledninger eller lange bolter.\n\nForbedre denne lampen, vikle den p\u00e5 alle de nye detaljene, du kan uendelig. Det viktigste er \u00e5 stoppe i tide.\n\nvifte\n\nHva om datamaskinen har d\u00f8dd og str\u00f8mforsyningsenheten fortsatt er i live? I lys av den n\u00e6rt forest\u00e5ende sommeren forblir det bare \u00e5 lage en fan som du kan ta med deg.\n\nUmiddelbart vil jeg si at denne viften ikke vil fungere for alle (eller det vil ikke fungere f\u00f8rste gang), men ideen er verdt tiden du vil bruke p\u00e5 dens utf\u00f8relse. Velg str\u00f8mforsyningen til datamaskinen: derfra trenger vi selve viften og bryteren.\n\nVi trenger ogs\u00e5 fingerbatterier og en holder for dem. Det skal v\u00e6re totalt 6 batterier, og holderen kan tas i et gammelt leket\u00f8ysbatteri.\n\nVi setter inn batteriene, kobler dem med en bryter, og vi kobler den til viften. Det gjenst\u00e5r bare \u00e5 fikse hele strukturen med tape.\n\nNyt kulheten hvor som helst\\!\n\nVisittkortholder\n\nTa for eksempel en radiator fra et hovedkort eller skjermkort, som brukes til kj\u00f8ling. Det er massivt nok til ikke \u00e5 vende om fra st\u00f8t, det kan til og med v\u00e6re jordet p\u00e5 limet og festet til en hvilken som helst flat overflate. Fra denne radiatoren er utmerkede holdere for visittkort. For f\u00f8rste gang m\u00f8tte jeg en slik applikasjon av radiatorer fra hovedkort, da jeg fortsatt jobbet i et datavirksomhet - alle v\u00e5re ingeni\u00f8rer hadde hele utstillinger av flerfargete radiatorer, som de brukte som holdere for visittkort.\n\nDu kan imidlertid ikke bare lagre visittkort p\u00e5 denne m\u00e5ten, men ogs\u00e5, for eksempel, ikke lese korrespondanse, og krever oppmerksomhet. Og hvis du bruker flere radiatorer av forskjellige farger, s\u00e5 kan du ogs\u00e5 sortere denne korrespondansen etter graden av betydning.\n\nI dag har vi en mesterklasse p\u00e5 \u00e5 lage en datamus med egne hender i steampunk-stilen.\n\n## Fleshka steampunk med egne hender\n\nI dag snakker vi om hvordan du lager en flash-stasjon i steampunk-stilen.\n\n## Dataspill, datamodding med egne hender\n\nI dag, i alle hus, selv i den fjerneste byen eller byen, er det et sted for datautstyr. Derfor bestemte vi oss for \u00e5 lage en egen seksjon som heter \"Hjemmelaget datamaskin\". Her samles grandiose ideer for \u00e5 skape behagelige forhold for \u00e5 jobbe p\u00e5 datamaskinen. Alternativer for \u00e5 dekorere det eksterne panelet p\u00e5 den b\u00e6rbare datamaskinen, innredningen av musematten med LED-elementer og til og med den vibrerende musen - alt dette kan legges inn i ditt eget datautstyr til alle leserne.\n\nModding en b\u00e6rbar PC er en popul\u00e6r trend blant de som \u00f8nsker \u00e5 skille seg ut mot andre brukere av datateknologi og gi sin \"jernvenn\" et unikt utseende og en unik design. Sl\u00e5 en vanlig b\u00e6rbar datamaskin inn i et kunstdesign med hjelp av en spesiell maling og en velvalgt tegning. Om ulike m\u00e5ter \u00e5 modding kan ogs\u00e5 leses p\u00e5 sidene av v\u00e5r rubrik p\u00e5 dataspill.\n\nDen ub\u00f8nnelige tiden f\u00f8r eller senere blir til papirkurven de kraftigste modellene av datateknologi. Hvis h\u00e5nden ikke stiger for \u00e5 kaste den gamle PC-en til en deponi, kan du bruke v\u00e5re anbefalinger og bygge noen originale h\u00e5ndlagde artikler fra de indre delene av enheten.\n\nMed litt innsats og kreativitet av tanke kan du bygge en modell av m\u00f8llen fra tastaturdeler og engangskort med RAM.\n\nEn mer nyttig ting i hverdagen, nemlig veggklokken, gj\u00f8r noen h\u00e5ndverkere fra harddisken til systemenheten. Mange alternativer for \u00e5 lage nyttige ting for huset er representert ved bruk av un\u00f8dvendige CDer.\n\nOverfloden av interessante og uventede l\u00f8sninger er samlet i v\u00e5r seksjon. For implementering av de fleste av dem, vil det ikke v\u00e6re behov for ekstra deler, og alle n\u00f8dvendige komponenter kan brukes ved \u00e5 demontere en un\u00f8dvendig datamaskin.\n\nHvis du allerede har oppfunnet originale dataspill med bruk av mislyktet datateknologi, s\u00f8rg for \u00e5 fortelle oss og v\u00e5re lesere. Hvis du har noe \u00e5 overraske oss, send dine videoer og bilder, og vi vil publisere dine personlige mesterverk p\u00e5 v\u00e5r nettside.\n\n\u00c5rene flyr, generasjoner erstatter hverandre, og det er ganske mulig at vi i femten \u00e5r vil diskutere m\u00e5ter \u00e5 bruke utdatert teknologi p\u00e5 som er toppet i popularitet i dag, overraskende med et komplekst system og en overflod av innovative funksjoner.\n\n#### God ettermiddag, gjest\\!\n\n## 6 ideer om hvordan du bruker gamle datamaskiner og eksterne enheter\n\nSom alle husholdningsapparater blir datamaskiner og deres milj\u00f8 utdatert med tiden, og de erstattes av mer produktive modeller. CHIP vil dele opplevelsen av alternativ bruk av gamle mennesker i hverdagen.\n\n## 1 Fortsatt bruk av DVD-stasjonen\n\nTynne ultrabooks, mini-datamaskiner og alt-i-ett-enheter er ikke utstyrt med en integrert optisk stasjon p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 plass. En bruker som \u00f8nsker \u00e5 spille eller ta opp DVD-er vil imidlertid trenge en ekstern l\u00f8sning med en USB-kontakt.\n\nDet billigeste alternativet er en brukt DVD-opptaker fra en stasjon\u00e6r PC eller b\u00e6rbar PC installert i et passende kabinett. I dette tilfellet drives kompakte stasjoner av en USB-port, og for st\u00f8rre modeller p\u00e5 5,25-tommers formfaktor er det n\u00f8dvendig med en ekstra str\u00f8mforsyning.\n\nBrukere som finner det vanlige plasthuset er for kjedelige, kan trekke seg oppmerksom p\u00e5 slike h\u00f8ykvalitetsmodeller som for eksempel RaidSonic Icy Box IB-550StU3S med bakgrunnsbelysning (ca. 5000 rubler p\u00e5 eBay).\n\nArbeidsintensitet: medium; Kostnader: 1500 rubler.\n\n## 2 DECT tr\u00e5dl\u00f8s telefon blir en \"baby monitor\"\n\nTilgjengelig mobiltelefon uten mye innsats og ekstra kostnader kan brukes som en \"babyfon\" og dermed med stor bekvemmelighet for \u00e5 kontrollere s\u00f8vn av babyen. Dette krever bare en brukt DECT-telefon.\n\nDe fleste modeller, uavhengig av produsenten, st\u00f8tter GAP-teknologi. Du trenger bare \u00e5 registrere et gammelt tr\u00e5dl\u00f8st h\u00e5ndsett p\u00e5 DECT-basestasjonen. Hvordan denne funksjonen fungerer i hvert enkelt tilfelle er beskrevet i den tilh\u00f8rende bruksanvisningen. I de fleste tilfeller er PIN-koden som kreves for \u00e5 koble til databasen, \"0000\".\n\nEtter \u00e5 ha registrert h\u00e5ndsettet, finn i menyen \"Baby Monitor / Direct Call\" -modus, som st\u00f8tter de fleste enheter. Etter at funksjonen er sl\u00e5tt p\u00e5, kan h\u00e5ndsettet plasseres i umiddelbar n\u00e6rhet av barnet. Hvis et bestemt volum overskrides, blir samtalen sendt til en annen enhet.\n\nArbeidsintensitet: liten; kostnader: nei\n\n## 3 Ruteren blir en repeater\n\nloading...\nDen gamle tr\u00e5dl\u00f8se ruteren kan brukes i hjemmenettet som en repeater og dermed optimalisere kvaliteten og omfanget av det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. Vi viser deg hvordan du konfigurerer den.\n\n1\\. \u00c5pne ruteren grensesnittet via hvilket du er koblet til Internett. Vanligvis, for \u00e5 gj\u00f8re dette, skriver du inn en adresse som 192.168.1.1 i adresselinjen i nettleseren. I \"System\" -elementet, se programvareversjonen, og last ned oppdateringene om n\u00f8dvendig.\n\n2\\. Kontroller i \"Arbeidsmodus\" om driftsmodusen \"Router\" er sl\u00e5tt p\u00e5. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at disse elementene i ruteren din kan ha et annet navn.\n\n3\\. Bruk n\u00e5 nettverkskabelen til \u00e5 koble den gamle ruteren til datamaskinen, koble den tr\u00e5dl\u00f8se tilkoblingen og \u00e5pne brukergrensesnittet til ruteren i nettleseren. Hvis du trenger \u00e5 oppdatere firmwaren, g\u00e5r du til produsentens side og laster ned programvaren til modellen din til datamaskinen. Deretter \u00e5pner menyelementet \"System / Update\" i den gamle enhetsmenyen og angir banen til oppdateringsfilen.\n\n4\\. N\u00e5 i menypunktet \"Arbeidsmodus\" p\u00e5 den gamle enheten, velg operasjonsmodus som en repeater. Velg deretter ditt tr\u00e5dl\u00f8se hjemmenettverk fra listen over tilgjengelige nettverk, skriv inn passordet. Den gamle ruteren vil umiddelbart utvide ditt tr\u00e5dl\u00f8se nettverk. Hvis det ikke finnes noe slikt i konfigurasjonen til ruteren, kan du pr\u00f8ve \u00e5 installere et alternativt firmware DD-WRT.\n\nArbeidsintensitet: liten; kostnader: nei\n\n## 4 Sl\u00e5 skjermen inn i en datamaskin\n\nHar du en skjerm som du ikke kan finne et s\u00f8knad n\u00e5? Ved \u00e5 bruke litt penger, kan du gj\u00f8re det til en fullverdig datamaskin. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger du en mini-PC, for eksempel Compute Stick fra Intel (ca. 7.000 rubler).\n\nDenne \"kid\", til tross for den lommeformat, er en fullverdig PC med Atom-prosessor, 2 GB RAM og kj\u00f8rer Windows 10. kan det enkelt kobles til skjermen via HDMI-porten, kan et tastatur og mus kobles til via USB eller Bluetooth.\n\nEnda rimeligere alternativ er datamaskinen Raspberry Pi (ca. 4000 rubler), men det m\u00e5 v\u00e6re tilfreds med bare Linux-distribusjoner.\n\nArbeidsintensitet: medium; Kostnader: 4000 rubler.\n\n\nEr det liv utenfor v\u00e5rt solsystem? Hvordan kan en ladet partikkel akselerator forbedres? Hvordan vil klimaendringene i de kommende ti\u00e5rene?\n\nHvis du vil ta del i \u00e5 finne svar p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du sette dine tekniske midler til vitenskapens tjeneste. BOINC-programvareplattformen ved University of California at Berkeley er et av de mest kjente programvarekompleksene for \u00e5 organisere distribuert databehandling.\n\nDe mest kjente prosjektene inkluderer SETI @ home - programmet for \u00e5 s\u00f8ke etter utenomjordisk intelligens. For \u00e5 delta i det m\u00e5 du installere gratis BOINC-programvare p\u00e5 en ubrukt datamaskin, koble den til Internett og la den brukes p\u00e5 datanettverket.\n\nArbeidsintensitet: liten; kostnader: nei\n\n## 6 Konvertere en PC til et Media Center\n\nIkke lenger brukt datamaskin eller avbrudd laptop du kan bli til et kraftig mediasenter uten mye stress og ekstra utgifter. To scenarier er mulige: Du betjener datamaskinen som et separat system med en skjerm eller har den n\u00e6r TVen og koble enhetene via HDMI-porter.\n\nProgramvaren bruker Kodi (https://kodi.tv/), som mange kjenner under det forrige navnet Xbox Media Center (XBMC).\n\nDe f\u00f8rste trinnene: i avsnittet \u00abInnstillinger / Utseende\u00bb hovedmeny, eller \"Preferences / utseende\" p\u00e5 den internasjonale kategorien ( \"Spr\u00e5kinnstillinger\") du kan velge spr\u00e5k, region, og tastaturoppsettet. Deretter forteller Kodi hvor mediefilene er plassert. I hovedmenyen kan du i delen \"Foto\", \"Video\" og \"Musikk\" spesifisere banen til dataene.\n\nArbeidsintensitet: medium; kostnader: nei\n\n### Disse PC-komponentene skal beholdes\n\n\\> Harddisk: Stasjoner med stor kapasitet er alltid n\u00f8dvendig og kan brukes som ekstern harddisk.\n\n\\> RAM: RAM-moduler kan enkelt fjernes og brukes til \u00e5 oppgradere en annen personlig datamaskin.\n\n\\> Diskret grafikkort: Ikke kast grafikkortet, men lag det som en viktig reservedel.\n\nFoto: selskaper-produsenter\n\n## Hva kan du gj\u00f8re med en gammel b\u00e6rbar PC? 10 praktiske ideer\n\nEn foreldet og lav ytelse laptop er tomgang? S\u00e5 det vil ikke fungere\\! Finn ut hva du kan gj\u00f8re for \u00e5 bytte en gammel b\u00e6rbar datamaskin med egne hender og hvordan du f\u00e5r mest mulig ut av det\\!\n\n## 1\\. Gamle, ja fjernkontroll: Vi gir den b\u00e6rbare datamaskinen et nytt liv\n\nLa oss begynne med det mest \u00e5penbare: F\u00f8r du gj\u00f8r noe fra en b\u00e6rbar PC, m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 den p\u00e5. Og denne testen vil ikke passere alle gamle b\u00e6rbare datamaskiner. Selv om et \u00e5r siden, da du dypet den b\u00e6rbare datamaskinen i dypet i dysaninen, jobbet bilen ordentlig, det betyr ikke at det vil fungere n\u00e5. Hvis du ikke starter den b\u00e6rbare datamaskinen, vil det medf\u00f8re reparasjon eller utskifting av enkelte deler. Du kan imidlertid ikke bry deg om dette og handle annerledes. Hvor n\u00f8yaktig - les videre.\n\nHvis du fortsatt klarer \u00e5 starte den b\u00e6rbare datamaskinen, er det f\u00f8rste som han trenger med 99% sannsynlighet, \u00e5 rengj\u00f8re det indre jernet fra st\u00f8v og erstatte termisk pasta. Avhengig av hvilken hastighet du vil oppn\u00e5 fra den b\u00e6rbare datamaskinen, m\u00e5 du installere et operativsystem som \u00f8konomisk bruker maskinens datakraft. For eksempel, Lubuntu eller Chromium OS. Som en siste utvei vil Windows XP gj\u00f8re.\n\nN\u00e5, n\u00e5 har du en arbeidsb\u00e6rbar datamaskin som kan brukes til det tiltenkte form\u00e5l eller omgjort til noe mindre funksjonelt.\n\n## 2\\. Bruke en gammel b\u00e6rbar PC: TV, kj\u00f8kkencomputer, arkademaskin\n\nHvis den b\u00e6rbare datamaskinen er s\u00e5 gammel at den ikke kan takle spill og andre moderne oppgaver, kan den bli omdannet til en h\u00f8yt spesialisert enhet rettet mot oppgaver som ikke krever h\u00f8y ytelse. For eksempel fra en utdatert b\u00e6rbar PC f\u00e5r du et godt alternativ til en liten veggmontert TV, og du kan selv gj\u00f8re det:\n\nHvis du eller din elskede elsker \u00e5 lage mat, s\u00e5 lag en kj\u00f8kkencomputer til henne, der oppskrifter blir lagret. Vel, hvis enheten forblir Internett-tilgang. Ikke glem det programmet der timere er satt. Her er et eksempel p\u00e5 en slik hjemmelaget maskin:\n\nHvis du er en ivrig gammeldags gamer, husk \u00e6ra med 8-bits spill, hvorfor ikke bygge en arkademaskin med egne hender?\n\nEller bare bruk den gamle b\u00e6rbare datamaskinen som en digital fotoramme som henger p\u00e5 veggen:\n\n## 3\\. Vi lager en n\u00f8dhjelp fra en gammel b\u00e6rbar datamaskin\n\nSelv om du kj\u00f8pte en ruter og satt opp Wi-Fi, betyr dette ikke at tr\u00e5dl\u00f8st internett er tilgjengelig i alle hj\u00f8rnene i hjemmet ditt. Noen ganger er signalet forhindret av tykke vegger og betonggulv, samt avstanden til distribusjonspunktet for Wi-Fi. S\u00e5 hvorfor ikke sl\u00e5 en gammel b\u00e6rbar datamaskin til et Internett-distribusjonssted i stedet for \u00e5 bruke penger p\u00e5 en signalforsterker?\n\nSlik gj\u00f8r du det:\n\n## 4\\. Vi forvandler en svak b\u00e6rbar datamaskin til et mediasenter\n\nLiker du \u00e5 se p\u00e5 filmer? N\u00e5r du har en gammel b\u00e6rbar datamaskin, et par ledige timer og litt t\u00e5lmodighet, kan du lage en moderne maskin, et veldig moderne mediesenter som kan kobles til hvilken som helst TV. I dette l\u00e6rer du videoen:\n\n## 5\\. Kortfokusprojektor fra en gammel b\u00e6rbar PC\n\nHvis TV-en ikke er tilgjengelig, kan du gj\u00f8re det uten \u00e5 ha arrangert visningsprogrammer direkte p\u00e5 veggen\\! Lag en projektor fra en b\u00e6rbar PC veldig enkelt. For \u00e5 gj\u00f8re dette trenger du en plastlinse, noen verkt\u00f8y og rette hender. Alt dette vil koste deg bare $ 5\\! Detaljert instruksjoner om hvordan du skifter en b\u00e6rbar PC til en projektor her:\n\nDu kan til og med gj\u00f8re uten papkasse:\n\n## 6\\. Gamle b\u00e6rbar PC som en sky server og PC\n\nEgentlig, hvorfor ikke bruk en utdatert maskin som en server? Dessuten trenger du ikke \u00e5 ha en systemadministrators ferdigheter for \u00e5 lage din egen server. Dette gj\u00f8res slik:\n\nOg hvis den b\u00e6rbare datamaskinen ikke har nok datakraft, hvorfor ikke bygge en PC p\u00e5 grunnlag av det, ved hjelp av et hovedkort og annen maskinvare?\n\n## 7\\. Hvordan lage en nettbrett fra en gammel b\u00e6rbar PC\n\nSelv om den b\u00e6rbare datamaskinen ikke har en ber\u00f8ringsskjerm, kan du sl\u00e5 den til en nettbrett. For \u00e5 gj\u00f8re dette kan du bruke en kj\u00f8psramme for \u00e5 skifte en vanlig skjerm til en ber\u00f8ringsskjerm som Zmartframe. Som et resultat f\u00e5r du om en slik enhet:\n\nOg hvis du ikke vil bruke $ 100 p\u00e5 rammen, og deretter fra de praktiske verkt\u00f8yene, samle inn pennen til b\u00e6rbar PC-skjermen:\n\n## 8\\. Vi lager fra en gammel b\u00e6rbar datamaskin en skjerm\n\nHvis \"hardware\" av din gamle laptop er \u00f8delagt eller utdatert, slik at det hindrer selv de enkleste programmene, s\u00e5 hvorfor ikke bruke den b\u00e6rbare skjermen til en ekstra skjerm for en stasjon\u00e6r datamaskin? Men for \u00e5 vise skjermen til en vakker skjerm, m\u00e5 du tinker litt:\n\nTrenger du ikke en annen skjerm? Deretter gjenopptas den gamle b\u00e6rbare PC-skjermen til en fullverdig stasjon\u00e6r TV:\n\n## 9\\. Kraftbank fra en \u00f8delagt laptop\n\nHvis den gamle b\u00e6rbare datamaskinen ikke var brukbar, m\u00e5 du demontere den for detaljer. Noen komponenter p\u00e5 den b\u00e6rbare datamaskinen kan tilpasses for \u00e5 oppgradere din PC. For eksempel, installer en harddisk fra notisboken i PC-enheten.\n\nOg fra batteriet kan du lage en utmerket b\u00e6rbar lader (Str\u00f8mbredde). Sannsynligvis vil denne poverbanken ikke v\u00e6re s\u00e5 kompakt som den kj\u00f8pte en, men i kapasiteten til batteriet (og dermed i mengden av lading p\u00e5 smarttelefonen eller nettbrettet) er det p\u00e5 ingen m\u00e5te d\u00e5rligere.\n\nOg her er hvordan du lager et ryggrad ut av et b\u00e6rbarbatteri (du trenger et loddejern og litt elektronikk kunnskap\\!):\n\nVil du ikke v\u00e6re engasjert i montering - lodde alle slags ting fra en utdatert laptop? S\u00e5 er det bare en...\n\n## 10\\. Hvis ingenting kan gj\u00f8res, b\u00f8r den gamle b\u00e6rbare datamaskinen selges\n\nHvorfor kaste bort en un\u00f8dvendig b\u00e6rbar PC, venter p\u00e5 bedre tider som aldri kommer? I stedet for \u00e5 lagre overfl\u00f8dig s\u00f8ppel i huset, selg det\\! Og det spiller ingen rolle hvordan: helt eller i detalj. Du vil bli overrasket, men den gamle b\u00e6rbare datamaskinen blir kj\u00f8pt veldig fort.\n\nOg hvis den foresl\u00e5tte prisen virker lav, og dette laptop du bundet noen minner, la det hjemme i 50 \u00e5r: n\u00f8yaktig n\u00e5r din gamle laptop vil f\u00e5 status som antikviteter og selge det til h\u00f8ye priser kan v\u00e6re. Bare selg den ikke som en b\u00e6rbar PC, men som en n\u00f8kkelbryter for n\u00f8tter:\n\n## Hva kan gj\u00f8res fra den gamle systemenheten, en stasjon som er nyttig for hjem og \u00f8konomi?\n\ngamle og un\u00f8dvendige datakomponenter\n\nSystemenheten er en unik ting, takket v\u00e6re at du ikke bare kan v\u00e6re p\u00e5 Internett, se p\u00e5 videoer, lage programmer eller skrive ut noe materiale, men ogs\u00e5 lage forskjellige h\u00e5ndverk hvis systemenheten er blitt ubrukelig.\n\nS\u00e5 for eksempel, takket v\u00e6re den gamle systemenheten kan du lage en hylle for huset, kan hyllen henges hvor som helst i huset, selvf\u00f8lgelig er det \u00f8nskelig at hyllen passer inn under rommet.\n\nFra systemenheten kan du gj\u00f8re en brazier. For Mangal kan du lage et lite stativ for \u00e5 gj\u00f8re det lettere og mer praktisk \u00e5 steke favorittbehandlingen din.\n\nOgs\u00e5 takket v\u00e6re systemenheten kan du lage en dekorativ peis.\n\nDen mest interessante teksten fra systemsiden er \u00e5 lage en kaffemaskin.\n\nFra interne kretser er det mulig \u00e5 lage forskjellige interessante leker.\n\nEt utmerket alternativ er \u00e5 lage en s\u00f8ppelkasse fra systemenheten.\n\nDu kan ogs\u00e5 lage en b\u00e6rbar pneumatisk stasjon.\n\nS\u00e5 det er mange muligheter til \u00e5 bruke en un\u00f8dvendig systemenhet, for eksempel en overspenningsblokk med elektrisitet, en kolonne.\n\nEt utmerket alternativ til \u00e5 bruke en systemenhet er \u00e5 lage en postkasse ut av den.\n\nI v\u00e5r tid kan du kj\u00f8pe alt, men mange fra gamle gjenstander lager egne hender nyttige ting, m\u00f8bler, pr\u00f8ver \u00e5 holde det gamle i en ny kvalitet.\n\nResirkulerte gamle ting er fordelaktige, for eksempel, redusere s\u00f8ppel, \u00f8ko-butikk penger for et nytt kj\u00f8p.\n\nDu kan gj\u00f8re mange ting fra den gamle datamaskinen. For eksempel b\u00f8r saken til systemenheten tilpasses en postkasse eller brazier. Og kan festes til det p\u00e5 hjul med en stopper, som vil tjene en stund som stativ under f\u00f8ttene. Og det kan passe under en romslig fuglmatere, et soveplass for en katt eller en liten hund.\n\nHarddisken i dyktige hender blir til en knivspisser, den gamle CD-stasjonen vil bidra til \u00e5 kutte p\u00f8lse\n\nDen gamle systemenheten kan \"fylles\" med et nytt \"jern\" og brukes i uendelig lang tid, men hvis det ikke er n\u00f8dvendig, kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende fra det:\n\nGrill for steking av shish kebab.\n\nForskjellige hyller, mer for sko, for b\u00f8ker, kan ogs\u00e5 tilpasses med veggmontering.\n\nSelvf\u00f8lgelig i dette tilfellet (hyller), er det kroppen som trengs, og alle \"innsiden\" for utnyttelse.\n\nEn fuglef\u00f4rer, fra en systemisk, er ogs\u00e5 et alternativ, en boks for \u00e5 dyrke noe, du kan ogs\u00e5 organisere belysning for planter og til og med en kj\u00f8ler vil v\u00e6re nyttig i dette tilfellet.\n\nDet vil v\u00e6re ventilasjon + temperaturjustering med fjernelse av overskytende varme fra lamper, kj\u00f8leren bl\u00e5ser ut, som p\u00e5 bildet.\n\nFra stasjonen s\u00e5 en enhet for skiver p\u00f8lse, men etter min mening er dette mer \"bortskjemt.\"\n\nSkarpering for kniver fra harddisken er ogs\u00e5 et alternativ, men det var ikke s\u00e5 alvorlig.\n\nHvis du bor i et privat hus, kan du lage en postkasse ut av systemet.\n\nFra kj\u00f8lere kan du lage en b\u00e6rbar (turist) vifte som kj\u00f8rer p\u00e5 batterier.\n\n## Ti muligheter for bruk av en gammel datamaskin\n\nMange lurer p\u00e5 hva de skal gj\u00f8re med sine gamle datamaskiner. \nVi tilbyr 10 mulige alternativer for deres bruk: fra en hjemmeserver eller mediasenter til \u00e5 selge i deler eller bli et originalt designelement.\n\nI forbindelse med den konstante nedgangen i prisene p\u00e5 mer avanserte datamaskiner ligger gamle datamaskiner simpelthen rundt, for eksempel som 300 MHz Pentium II. \nEn slik datamaskin kan ikke oppdateres. \nOmfanget av s\u00f8knaden er begrenset bare av eierens fantasi.\n\n## Eksperimenter med datanettverk\n\n\u00c5 ha to datamaskiner p\u00e5 fingertuppene, kan du kombinere dem med i et nettverk. \nAlle versjoner av Windows med Windows 95 har innebygde nettverksfunksjoner, s\u00e5 det er ikke n\u00f8dvendig med flere programmer. \nP\u00e5 maskinvare siden trenger du et nettverkskort for den gamle datamaskinen, og for en ny, hvis den ikke er utstyrt med et nettverkskort, en nettverkskabel og en bryter eller en ruteren.\n\nFra filene i Windows-hjelpesystemet kan du ikke f\u00e5 mye nyttig informasjon om dette emnet. \nHer guider kan hjelpe, mange av dem finnes p\u00e5 Internett.\n\n## Multimediaspiller\n\nMange datamaskiner har lydkort, og som regel, hvis datamaskinen har en prosessor med en kapasitet h\u00f8yere enn Pentium 200 MHz, fungerer det med Winamp-spilleren ganske bra. \nPr\u00f8v \u00e5 installere favorittspilleren p\u00e5 en gammel datamaskin, og du kan koble den til lydanlegget i stuen, bruke den som en mediespiller og lagring for MP3- og WMA-filer.\n\nI det enkleste tilfellet kan du koble datamaskinen til to mellomstore h\u00f8yttalere. \nFor \u00e5 koble til et hjemmekino m\u00e5 du gj\u00f8re noen kj\u00f8p.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du kj\u00f8pe settet fra den tr\u00e5dl\u00f8se musen og tastaturet, for ikke \u00e5 v\u00e6re bundet til datamaskinen. \nDu kan ikke gj\u00f8re uten et skjermkort med en videoutgang for \u00e5 se filmer p\u00e5 en stor TV, og ikke p\u00e5 en skjerm. \nHvis den gamle datamaskinen er koblet til hoveddatamaskinen din over nettverket, kan du spille av filer fra hoveddatamaskinen p\u00e5 dette multimediesenteret.\n\n## Multiplayer Games\n\nN\u00e5r hjemmenettverket ditt er opprettet, kan du legge til vennene dine i multiplayer-spillene. \nDu kan finne spill som fungerer bra p\u00e5 din gamle datamaskin. \nDet beste alternativet kan v\u00e6re \u00e5rets 95th DOM, som fungerer godt nok p\u00e5 datamaskiner med 486DX / 66 prosessorer, og enda mer p\u00e5 en Pentium 200. \nSpillet krever Windows 95 eller et senere system.\n\n## Installere Linux\n\nSelv om du ikke jobber veldig lenge med datamaskiner, har du sikkert allerede h\u00f8rt om gratis operativsystemer og forskjellige Linux-distribusjoner. \nDen gamle datamaskinen er sjansen til \u00e5 pr\u00f8ve hva du skal jobbe med Linux uten \u00e5 skade din hoved PC med Windows.\n\nLinux st\u00f8tter gamle komponenter godt. \nSelv det virker som jo eldre maskinvarekomponentene, jo bedre Linux st\u00f8tter dem.\n\n## Utskriftsserver, fil eller webserver\n\nFor alle de ovennevnte kan din gamle datamaskin v\u00e6re veldig treg. \nDa kan den brukes som hjemmeserver.\n\nHvis du har flere skrivere koblet til forskjellige datamaskiner, kan du pr\u00f8ve \u00e5 koble dem til en gammel datamaskin. \nForlater det permanent, og du kan skrive ut over nettverket til en hvilken som helst skriver fra hvilken som helst datamaskin.\n\nDu kan bruke datamaskinen som en filserver, og plassere informasjon om det som kan v\u00e6re n\u00f8dvendig p\u00e5 andre datamaskiner i hjemmenettverket. \nHvis du er koblet til Internett via en dedikert linje, kan du ogs\u00e5 lage en webserver fra den gamle datamaskinen. \nFor \u00e5 gj\u00f8re dette kan du ikke installere et spesielt operativsystem. \nEgnet Windows 98 og en gratis webserver, for eksempel Apache.\n\n## Overf\u00f8r den gamle datamaskinen til n\u00e6rmeste skole\n\nHvis du ikke finner s\u00f8knad om din gamle datamaskin, ring til n\u00e6rmeste skole eller distriktsutdannelsesavdeling. \nMange skoler vil v\u00e6re forn\u00f8yd med datamaskiner og med 486 prosessorer. \nMange kjente selskaper overf\u00f8rer kontinuerlig datamaskiner til utdanningsorganisasjoner og barn. \nBlant slike selskaper, Dell og Gateway, spesielt n\u00e5, vil skolen kunne f\u00e5 en lisensiert kopi av Windows fra Microsoft gratis for datamaskinen donert av deg.\n\n## Bruk den gamle datamaskinen som et visuelt hjelpemiddel\n\nHvis du aldri har sett en prosessor se ut, eller vet ikke hvordan du installerer en harddisk. \nHvorfor ikke forst\u00e5 slike problemer p\u00e5 en gammel datamaskin som ikke lenger er n\u00f8dvendig? \nDette er det beste verkt\u00f8yet for praktiske klasser n\u00e5r det gjelder \u00e5 montere datamaskiner og oppdatere dem.\n\n## Demonter og selg datamaskinen i deler\n\nMange organisasjoner og brukere for deres form\u00e5l bruker fortsatt gamle datamaskiner, og de er helt forn\u00f8yd med dem, spesielt hvis spesielle programmer designet for denne klassen av datamaskiner ble skrevet for sine oppgaver.\n\nVanskeligheter oppst\u00e5r som regel n\u00e5r en komponent svikter. \n\u00c5 kj\u00f8pe en ny datamaskin er dyr, og noen komponenter i gamle datamaskiner kan ikke lenger produseres og bli sjeldenhet. \nI denne forbindelse kan mange detaljer p\u00e5 datamaskinen raskt finne kj\u00f8pere.\n\n## Snu datamaskinen til et akvarium\n\nEt klassisk eksempel p\u00e5 bruk av en gammel, feil Apple Macintosh-datamaskin gj\u00f8r det til et akvarium (makvarium). \nViser denne illustrasjonen du s\u00e5 i begynnelsen av artikkelen. \nVi snakker om et akvarium plassert inne i et datamaskinsett, men du kan ogs\u00e5 lage et akvarium ut av skallet. \nHvorfor installere p\u00e5 en ny skjermsparer med livl\u00f8s fisk, hvis du kan se p\u00e5 skjermen p\u00e5 en gammel skjerm av disse fiskene? \nEksempler p\u00e5 slike l\u00f8sninger basert p\u00e5 alle de samme Mac-ene er tilgjengelig p\u00e5 denne siden.\n\n## Vis din egen fantasi\n\nDen forrige m\u00e5ten \u00e5 bruke en gammel datamaskin eller skjerm var et annet bevis p\u00e5 at du ved \u00e5 bruke din egen fantasi kan gi et nytt liv for tilsynelatende un\u00f8dvendige ting. \nHvis ingen av de ovennevnte metodene for bruk av den gamle datamaskinen passer for deg, f\u00f8r du blir kvitt det, kan du pr\u00f8ve \u00e5 forbinde fantasien din, kanskje du f\u00e5r noe originalt og virkelig n\u00f8dvendig.\n\n## Gamle datamaskiner og deres komponenter. H\u00e5ndverk fra datakomponenter.\n\nIT-teknologi utvikler seg for raskt, med jevne mellomrom er det n\u00f8dvendig \u00e5 oppdatere datamaskiner og husholdningsapparater. En av de ber\u00f8mte personene sa: \"Hvis bilindustrien utviklet seg s\u00e5 raskt som IT, ville bilen n\u00e5 koste $ 5.\" Hvor g\u00e5r alle de gamle datamaskinene? Hva kan gj\u00f8res fra den gamle datamaskinen og tilbeh\u00f8r?\n\n## H\u00e5ndverk fra datadeler\n\nDe gamle datakomponentene er veldig vakre i seg selv, s\u00e5 veldig raskt, n\u00e5r du ser noen deler av datamaskinen, kommer tanken p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det med egne hender raskt. Og alternativene er forskjellige og du angre p\u00e5 at det ikke er nok detaljer) Og mange sysadmins forst\u00e5r ikke hvorfor de ber deres bekjente for tilbeh\u00f8r fra gamle datamaskiner. Alt dette g\u00e5r bra til \u00e5 lage egne h\u00e5nd nyttige og vakre h\u00e5ndlagde artikler.\n\nTransformator. Hovedkomponenten til ethvert utstyr for kontaktpunktsveising er en krafttransformator med et stort transformasjonsforhold (for \u00e5 gi en stor sveisestr\u00f8m). En slik transformator kan gj\u00f8res fra en transformator fra en kraftig mikrob\u00f8lgeovn (str\u00f8mmen til transformatoren skal v\u00e6re omtrent 1 kW eller mer) av f\u00f4ringsmagneten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702ad993-ee60-47cd-a198-8d3ee0bc2167"}
+{"url": "https://gausta.com/no/oppdag-gausta/langrenn-pa-gausta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:58Z", "text": "# Langrenn p\u00e5 Gausta\n\nMed sitt h\u00f8yeste punkt 900\u20131000 moh. er Gausta en av Norges mest sn\u00f8sikre vinterdestinasjoner \u2013 og det skaper den perfekte forutsetning for langrenn. Velg mellom preparerte l\u00f8yper av topp klasse, eller legg ut p\u00e5 skitur i den fantastiske fjellheimen.\n\n## 85 kilometer med langrennsl\u00f8yper\n\nMed gode ski og stavene i et fast grep har du de beste forutsetninger for \u00e5 gj\u00f8re kroppen din en tjeneste. En tur i langrennsporet er gunstig for b\u00e5de kropp og sjel.\u00a0 I omr\u00e5det rundt Kvit\u00e5vatn finner du mykt kuperte l\u00f8yper som slynger seg gjennom et fredfylt og beskyttet skogsterreng, inkludert en seks kilometer lang lysl\u00f8ype.\n\nGausta-omr\u00e5det byr p\u00e5 til sammen 85 kilometer preparerte skil\u00f8yper av ypperste klasse. \n\nHer finner du nybegynnerl\u00f8yper p\u00e5 to kilometer og ogs\u00e5 en flott h\u00f8yfjellstur p\u00e5 23 kilometer, rundt Heddersfjell.\n\n## Preparert langrennsl\u00f8yper for alle\n\nI vintersesongen blir langrennsl\u00f8ypene preparert hver dag, s\u00e5 alt ligger til rette for flotte skiturer.\u00a0L\u00f8ypenettet er \u00e5pent for alle som bes\u00f8ker Gausta og Gausta skisenter og er gratis \u00e5 bruke.\n\n## L\u00f8ypekart\n\nSe hvilke langrennsl\u00f8yper som er oppkj\u00f8rt, p\u00e5 v\u00e5rt l\u00f8ypekart. Klikk p\u00e5 en l\u00f8ype for \u00e5 finne ut mer om lengden og n\u00e5r den ble sist oppdatert.\n\n## Sett spor etter deg p\u00e5 topptur\n\nVil du oppleve stillheten p\u00e5 h\u00f8yfjellets hvite vidder eller g\u00e5 p\u00e5 topptur, st\u00e5r du alltid fritt til \u00e5 g\u00e5 dine egne veier.\u00a0P\u00e5 Ut.no finner du mer informasjon og inspirasjon til toppturer i Gaustaomr\u00e5det.\n\n## Husk\n\nI h\u00f8yfjellet kan v\u00e6ret skifte veldig raskt. Sjekk v\u00e6rmeldingen og heisrapporten p\u00e5 v\u00e5r nettside eller fnugg.no f\u00f8r du drar av g\u00e5rde. Sp\u00f8r gjerne personalet til r\u00e5ds hvis du er usikker. Husk ogs\u00e5 \u00e5 kle deg godt, og ta hensyn til vindens avkj\u00f8lingseffekt.\n\n\n\nLei langrennsski og utstyr\n\nP\u00e5 Gausta skisenter kan du leie langrennsski/turski og utstyr. V\u00e5rt dyktige personale gir deg gjerne r\u00e5d om alt fra utstyr til favorittl\u00f8yper og toppturer.\n\n\u00a0\nLei ski og utstyr\n\n## Premiere for Food Trucken i alpinbakken\n\n## Turisthytta p\u00e5 Gaustatoppen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00e595b6-01e5-4e48-bb35-0cf58452689e"}
+{"url": "https://www.fjt.no/nyheter/2019/03/15/Tek-med-seg-Bremanger-i-Kinn-Unge-Venstre-18663567.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:30:55Z", "text": "Publisert: 15 mars 2019 10:43 Sist oppdatert: 18 mars 2019 09:24\n\n**Dina Bovim (16) er vald som den f\u00f8rste leiaren for det nye lokallaget for Kinn og Bremanger Unge Venstre.**\n\nBendik Frammarsvik Larsen (19) er politisk nestleiar og Amila Adzemovic (18) er organisatorisk nestleiar. Lokallaget blei stifta onsdag 13. mars, og er per dags dato det einaste aktive ungdomspolitiske lokallaget i Kinn kommune.\n\nP\u00e5 stiftingsm\u00f8tet etter skulebes\u00f8k p\u00e5 Flora vidareg\u00e5ande vart lokallaget stifta, og det var ein fri diskusjon om politiske sakar. Kinn og Bremanger Unge Venstre meiner det er viktig \u00e5 satse p\u00e5 den kollektive transporten i kommunane, b\u00e5de i byane og omr\u00e5da rundt.\u00a0\n\n\u2013Ungdomspolitiske lokallag er viktige for demokratiet, og for framtida i kommunane. Ungdom vil bli h\u00f8yrd, og eit ungdomsparti er ein god plattform for unge \u00e5 ytre seg, seier Dina Bovim, leiar i Kinn og Bremanger Unge Venstre.\n\n\u2013Eg er takksam for tilliten eg har f\u00e5tt som nestleiar, og eg ser fram til \u00e5 jobbe saman med Dina, Amila og resten av lokallaget for \u00e5 gjere Kinn og Bremanger til gr\u00f8nare og meir liberale kommunar, seier\u00a0 Bendik Frammarsvik Larsen, politisk nestleiar i Kinn og Bremanger Unge Venstre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc44f06-5b53-402e-98c5-f1a97b3f77da"}
+{"url": "http://aalborghaandbold.dk/nyheder?nPos=1020&nCount=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:00:50Z", "text": "Gode takter, da vi sikrede os adgang til kvartfinalen i Santander Cup. Vi f\u00f8rte med 11 m\u00e5l efter 50 minutter - Odder scorede kun 13 m\u00e5l i de f\u00f8rste tre kvarter.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "72b54e3d-c838-4225-8c06-3996cb04b809"}
+{"url": "https://www.intellipush.com/blog/vip-kundeklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00502.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:37:48Z", "text": "# VIP kundeklubb\n\n## Slik fungerer det i praksis\n### Intellipush VIP/kundeklubb steg for steg.\n\n1. Registrer en intellipush konto.\n2. Registrer et kodeord du \u00f8nsker at kundene dine skal sende for \u00e5 melde seg inn i din kundeklubb.\n3. Markedsf\u00f8r kodeordet og motiver folk til \u00e5 melde seg p\u00e5.\n4. N\u00e5r bedriften har f\u00e5tt ett visst antall medlemmer, kan man starte \u00e5 kommunisere med dem.\n5. Send tilbud og informasjon til dine VIP kunder.\n6. Historien har vist at de som er dyktige p\u00e5 \u00e5 bygge gode VIP lister, og benytter dette som en aktiv del av sin markedsf\u00f8ring, kan \u00f8ke sin omsetning med over 10%.\n\n### Eksempler p\u00e5 meldinger\n\n - \"Vis frem denne melding til oss i l\u00f8pet av dagen og f\u00e5 30% rabatt p\u00e5 alt du kj\u00f8per.\"\n - \"25% rabatt p\u00e5 ALLE SKO til v\u00e5re VIP kunder.\"\n - \"Booker du time hos oss i august sammen med en venn f\u00e5r dere 20% rabatt p\u00e5 timene.\"\n\n \n\n\u00d8nsker du mer informasjon m\u00e5 du gjerne ta kontakt med oss p\u00e5 *epost* eller ring 413 29 999. \nS\u00e5 tar vi kontakt og hjelper deg i gang\\!\n\n*Lykke til\\!*\n\n**Intellipush**\n\nEn CRM og SMS markedsf\u00f8ring- og kommunikasjonsplattform for bedrifter i alle st\u00f8rrelser. Du har full kontroll over sendte, motatte og utg\u00e5ende SMS meldinger. Send meldinger p\u00e5 dine premisser. Legg i k\u00f8, send i fremtiden, send til kontakter og kontaktlister. Vi har avtaler med flere integrasjonspartnere som kan hjelpe deg igang med ditt prosjekt, og integrere dette rett i din webl\u00f8sning eller ditt kassasystem. Med Intellipush velger du en av markedets mest fleksible meldingsl\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3770cb58-5105-4de6-bd74-ac9e4a926cd0"}
+{"url": "https://www.geo365.no/bergindustri/mineralenes-egen-evolusjonshistorie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00547.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:19:07Z", "text": "# Mineralenes egen evolusjonshistorie\n\nJordas helt spesielle mangfold av mineraler har en klar sammenheng med den geologiske og biologiske utviklingen.\n\n - 02.03.2014\n - Markus Lindholm, Rune S. Selbekk\n - 2013 / 6\n - Bergindustri\nVi forbinder ordet evolusjon med biologisk evolusjon. Men livets utvikling har ogs\u00e5 bidratt til en form for mineralogisk evolusjon.\n\nDannelsen av mange mineraler og bergarter ble allerede tidlig i Jordas historie influert av b\u00e5de uorganiske og organiske prosesser. Faktisk ville mange av mineralene aldri ha oppst\u00e5tt om ikke livet hadde utviklet seg slik det har gjort. P\u00e5 den annen side hadde heller ikke livet utviklet seg slik det har gjort uten de geologiske prosessene.\n\nUtviklingen av livet og mineralene er en parallell evolusjonshistorie som har vekselvirket gjennom det meste av Jordas historie. Vitenskapsmenn som Robert Hazen (forsker ved Carnegie Institution of Washington's Geophysical Laboratory) med flere (2008) antar at minst to tredjedeler av verdens mer enn 4800 kjente mineraler s\u00e5 langt er direkte eller indirekte relatert til biologiske prosesser.\n\nDette perspektivet tilf\u00f8rer mineralogien en ny dimensjon. Mineralsk evolusjon er imidlertid helt klart forskjellig fra den seleksjonsmekanismen som Charles Darwin p\u00e5pekte er sentral for biologisk evolusjon. Mineraler muterer ikke, de reproduserer eller konkurrerer heller ikke slik som levende organismer. Det er heller ikke naturlig for mineraler \u00e5 v\u00e6re utd\u00f8dd, slik det er for alle artene. Til gjengjeld har dannelsen og mangfoldet av mineralene forandret seg drastisk gjennom Jordas 4,567 milliarder \u00e5r.\n\nVi kan dele den mineralogiske evolusjonen i tre hovedfaser: **1)** urtidens mineralogi, da solsystemet ble dannet (\\>4,5 milliarder \u00e5r), **2)** skorpe- og manteldiffraksjon, samt platetektonikk (4,5-2.5 milliarder \u00e5r), og **3)** biologisk p\u00e5virkede mineraldannelser (\\<2,5 milliarder \u00e5r ).\n\n\u00a0\n\n### Urtidens mineralogi (1)\n\nAlle de kjemiske grunnstoffene var til stede som st\u00f8v da solsystemet v\u00e5rt ble dannet, men det ble skapt f\u00e5 mineraler. Bare store masser som solen og planetene skapte muligheten for st\u00f8rre variasjon i mineralriket, etter som ekstreme temperaturer og trykk er n\u00f8dvendige betingelser. Sv\u00e6rt mange elementer var ogs\u00e5 for \"sjeldne\" \u2013 eller uttynnet \u2013 til \u00e5 danne mineraler n\u00e5r de befant seg i verdensrommets st\u00f8vskyer.\n\nVi regner med at solsystemet utviklet seg gjennom \"gravitasjonsklumping\" av sm\u00e5 udifferensierte masser. Fragmenter samlet seg til \"skyer\", som gradvis fortettet seg videre til mer eller mindre faste himmellegemer.\n\nDet er funnet 60-80 forskjellige mineraler i de mest primitive meteorittene. I mindre primitive meteoritter er det til n\u00e5 p\u00e5vist 250 forskjellige mineraler.\n\nStore planeter, spesielt de med vulkansk aktivitet og muligheter for fritt vann, kan gi grunnlag for dannelse av et enda st\u00f8rre kjemisk-mineralogisk mangfold. En antar for eksempel at Mars og Venus kan ha s\u00e5 mange som 500 forskjellige mineraler i overflatebergartene.\n\nMen det er bare v\u00e5r egen klode som har en mineralogisk evolusjon som har g\u00e5tt til et h\u00f8yere stadium n\u00e5r det gjelder mineraldannelser. En viktig forutsetning var trolig dannelsen av en planetkjerne, samt platetektonikken p\u00e5 overflaten, med sine langsomme forandringer av kontinenter og havbunn over tid. Platetektonikken medf\u00f8rte helt nye kjemiske og fysiske milj\u00f8er hvor nye mineraler kunne dannes.\n\nDet som likevel i st\u00f8rst grad skulle komme til \u00e5 fremme det mineralogiske mangfoldet var dannelsen av liv for ca. fire milliarder \u00e5r siden. Mange mineraler er et resultat av en \u00f8kning av oksygeninnholdet i havene og atmosf\u00e6ren. Tidlige stadier av dette har resultert i jern-, mangan-, kopper- og andre malmer, og oksygenet stammer, etter hva vi vet, kun fra fotosyntetiserende bakterier og alger.\n\nDa solsystemet tok form skjedde det gjennom svermer av asteroider hvor \"ur-mineralene\", som for eksempel pyroksen og olivin, ble dannet. I denne f\u00f8rste fasen var det h\u00f8y vulkansk aktivitet b\u00e5de p\u00e5 Jorda og flere andre planeter, og det ble ogs\u00e5 dannet vann og flytende v\u00e6sker.\n\nEtter den tidlige st\u00f8rkningen av skorpen oppsto nye mineraler i jordskorpen ved gjentatt oppsmelting, separasjon, krystallisasjon og re-krystallisasjon. Dermed \u00f8kte antallet mineraler til om lag 250. Blant disse mineralene finner vi olivin, titanitt og zirkon. De andre planetene i solsystemet som er mineraliserte p\u00e5 lignende m\u00e5te som jordkloden \u2013 Merkur, Venus og Mars \u2013 har blitt til i denne tilstanden, og mineralene som har blitt funnet i meteoritter indikerer ogs\u00e5 at universet for \u00f8vrig i all hovedsak best\u00e5r av disse 250 mineralene.\n\nHeller ikke p\u00e5 m\u00e5nen foreg\u00e5r det geologiske prosesser som p\u00e5 noe vis ligner dem vi har p\u00e5 Jorda. M\u00e5nen er p\u00e5 sett og vis et n\u00e6rmest d\u00f8dt geologisk objekt.\n\nDet \"kosmiske mineralsamfunnet\" som Jorda hadde felles med de \u00f8vrige planetene er imidlertid ganske ulikt det vi finner her i dag. Kvarts, feltspat og glimmer, som er sv\u00e6rt utbredt p\u00e5 Jorda, er sjeldne i meteoritter og sannsynligvis i solsystemet for \u00f8vrig.\n\n\u00a0\n### Differensiering og platetektonikk (2)\n\nDen videre utviklingen av jordskorpen kjennetegnes av det vi kaller \"differensiering\", med stadig \u00f8kende variasjon i geologi, kjemi og mineralogi. Markerte temperaturforskjeller mellom overflaten og Jordas indre forsterket separasjonen av grunnstoffer og forbindelser som har ulikt smeltepunkt, eller som f\u00e5r ulike fysiske egenskaper n\u00e5r de varmes opp. P\u00e5 den m\u00e5ten kom det til ytterligere separasjon av forbindelser med ulike fysiske-kjemiske egenskaper, og over tid fikk hvert sted en mer og mer s\u00e6regen geokjemisk historie.\n\nDifferensieringen gjorde at det ytterste laget, litosf\u00e6ren, fikk en sv\u00e6rt annerledes kjemi enn Jordas indre. P\u00e5 overflaten akkumulerte elementer som silisium og aluminium, som fortsatt dominerer de \u00f8verste lagene av jordskorpen. De dypere delene ble anriket med tyngre stoffer, s\u00e6rlig jern og nikkel.\n\nOverflaten tok form av et antall platelignende legemer, som var bevegelige, omtrent som store isflak p\u00e5 en innsj\u00f8. Disse platene har stadig skiftet st\u00f8rrelse og form, og gj\u00f8r det fortsatt. Fra tid til annen samlet alle kontinentene seg til et s\u00e5kalt superkontinent, f\u00f8r platene igjen drev fra hverandre. Dette har skjedd minst 6-8 ganger gjennom Jordas historie, kanskje med et visst rytmisk preg, der superkontinenter har oppst\u00e5tt med en regularitet i intervaller p\u00e5 om lag 500 millioner \u00e5r (for 2600, 2100, 1700, 1100 650 og 250 millioner \u00e5r siden).\n\nPlatetektonikken er en s\u00e6rdeles viktig faktor i Jordas utvikling siden prosessen medf\u00f8rer dannelsen av fjellkjeder og dyphavsgr\u00f8fter.\n\nPlatekollisjonene f\u00f8rte til dannelsen av h\u00f8ye fjellkjeder, som s\u00e5 ble eksponert for forsterket forvitring, og som i sin tur f\u00f8rte til lokal akkumulering av sedimenter og kjemiske l\u00f8sninger i havomr\u00e5dene rundt. Fjellkjedene ble ogs\u00e5 viktige for regionale klimaforskjeller, noe som i sin tur fremmet regionale forskjeller mellom organismesamfunnene som var under utvikling.\n\nI dyphavsgr\u00f8fter ble andre forvitringsprodukter og stoffer oppkonsentrert. N\u00e5r disse gjennom subduksjon ble trukket ned i jordskorpen, gjerne ogs\u00e5 sammen med havvann som var anriket med ulike salter, resulterte dette i lokal oppsmelting og vulkanisme som i sin tur f\u00f8rte til lokale forskjeller i magmaets kjemiske og fysiske egenskaper. Disse prosessene f\u00f8rte til videre lokal differensiering, og ledet til en rekke nye mineraler og bergarter.\n\nFor organismene som utviklet seg under disse skiftende forholdene, betydde dette at det stadig ble dannet nye potensielle habitater, mens andre gikk til grunne. Denne omskifteligheten har helt frem til i dag v\u00e6rt en motor for biologisk differensiering og dannelse av nye arter og \u00f8kt biologisk mangfold, b\u00e5de i vann og p\u00e5 land.\n\nViktige bergarter, blant annet granitt, tok form i den samme perioden. Granitt oppfattes vel av mange som selve \"urbergarten\", og som symbolet p\u00e5 urtid og varighet, men granitt har s\u00e5 langt faktisk ikke v\u00e6rt p\u00e5vist i universet for \u00f8vrig.\n\nGranitt er derfor et ektef\u00f8dt barn av Jorda og de forholdene som utviklet seg her. Med granitten oppsto ogs\u00e5 pegmatitter, der vi finner mange av de \"edle\" og harde mineralene som turmalin, kvarts, beryll og topas. Andre mineraler, som oppsto i den samme perioden, var forbindelser mellom metaller og sulfider som pyritt, galenitt og sfaleritt.\n\n\u00a0\n### \u00d8kende biologisk p\u00e5virkning (3)\n\nFossile spor etter bakterier viser at det var liv p\u00e5 Jorda allerede for 3,5 milliarder \u00e5r siden, kanskje ogs\u00e5 enda tidligere. Det er uklart hvor og hvordan livet oppsto, men mulige spor etter primitive bakterier er kjent fra de aller eldste bergartene p\u00e5 kloden. Det betyr ogs\u00e5 at temperaturforholdene p\u00e5 overflaten allerede ganske tidlig har v\u00e6rt mer like dem vi har i dag. Ogs\u00e5 en del mineraler som oppsto p\u00e5 denne tiden avhenger av ganske lave temperaturer, og peker i samme retning.\n\nFor mellom tre og to og en halv milliarder \u00e5r siden begynte imidlertid livet p\u00e5 Jorda \u00e5 p\u00e5virke den videre utviklingen og differensieringen av mineralriket. Stoffskiftet og metabolismen til kolonier av bakterier p\u00e5 havbunnen forskj\u00f8v den geokjemiske balansen i havvannet og i sedimentene. Lokal oppkonsentrering av bestemte forbindelser som oksygen og karbondioksid f\u00f8rte til ytterligere lokal biogeokjemisk differensiering, og nye lokale bergarts- og mineraldannelser. Den bakterielle aktiviteten p\u00e5 havbunnen f\u00f8rte til utfellinger av mangan- og jernoksider, som ga lagdelte sedimenter, som magnetitt, manganitt og pyritt.\n\nSlike sedimenter, blant annet s\u00e5kalt \"banded iron formations\"**,** utgj\u00f8r noen av de viktigste forekomstene av jern- og manganmalm, slik man for eksempel har i Australia, eller i de store jernforekomstene i Varanger. Slike sv\u00e6re jernforekomster er alts\u00e5 av indirekte *biogen* opprinnelse. Ogs\u00e5 mange andre malmforekomster, assosiert med b\u00e5de gull, kobber, bly, tinn og sink, har sin rot i bakterielle prosesser.\n\nGjennom disse biogeokjemiske endringene \u00f8kte antallet mineraler i jordskorpen til anslagsvis 1500 stabile forbindelser.\n\nOgs\u00e5 planteriket var under full utvikling, i form av ulike encellete alger: \"For to milliarder \u00e5r siden var ikke landet dekket av skoger, myrer, enger og kratt. Grunne havomr\u00e5der derimot var dekket av det skimrende bl\u00e5gr\u00f8nne og fiolette skummet av fotosyntetiserende bakterier, som dekket over lag p\u00e5 lag av gule, brune og m\u00f8rke sjikt med anaerobe bakterier, uten klorofyll. Bakterielle legemer og nett av sopplignende tr\u00e5der grodde mellom steinene. I havet fl\u00f8t og sv\u00f8mte de, i luften drev deres sporer med vinden\", skriver Lynn Margulis, amerikanske biolog, som forsket p\u00e5 prekambrisk liv. Fotosyntesen f\u00f8rte til \u00f8kende forskyvninger i sammensetningen av gasser i atmosf\u00e6ren.\n\nGradvis oppsto den atmosf\u00e6ren som vi kjenner, med sv\u00e6rt lave innhold av karbondioksid, men med h\u00f8ye konsentrasjoner av den sv\u00e6rt reaktive gassen oksygen. Deler av dette ble ledet inn i det hydrologiske kretsl\u00f8p og bundet opp i sedimenter p\u00e5 havbunnen.\n\nStore kolonier av encellede organismer som for eksempel bl\u00e5gr\u00f8nnalger \u2013 s\u00e5kalte stromatolitter \u2013 hadde verdensherred\u00f8mme p\u00e5 Jorda. Kalkutfellinger og lignende utfellinger med magnesium, barium og strontium f\u00f8rte til dannelse av kalsitt, magnesitt, dolomitt, barytt og strontianitt, eller der svovel var til stede, til sulfatutfellinger med gips, og i den forbindelse oppsto ogs\u00e5 pyritt, markasitt og andre sulfider. Ogs\u00e5 ulike salter, blant annet halitt (steinsalt), oppsto i slike sammenhenger i grunne havomr\u00e5der.\n\nMikroorganismer og planter for\u00e5rsaker ogs\u00e5 \u00f8kt nedbryting av bergarter med p\u00e5f\u00f8lgende produksjon av leirmineraler. Utviklingen med skjell og mineraliserte skjeletter genererte ogs\u00e5 tykke avsetninger av karbonater, noe som vil v\u00e6re umulig p\u00e5 en livl\u00f8s planet.\n\nI l\u00f8pet av i alle fall de siste 2,5 milliarder \u00e5r s\u00e5 har Jordas liv og mineralogi utviklet seg parallelt. En indikasjon p\u00e5 dette er observasjonene av en begrenset variasjon i andre planeters og m\u00e5ners mineralogi. Dette styrker inntrykket av at biologiske faktorer har v\u00e6rt medbestemmende for dannelsen av det store mangfoldet av mineraler vi i dag har p\u00e5 Jorda.\n\nOksidasjon og hydratasjon la grunnen for en siste b\u00f8lge av mineralske forbindelser, blant annet forbindelser av metalliske oksider og hydroksider, som jern, bly, kobber og mangan. Videre oppsto n\u00e5 en lang rekke s\u00e5kalte \"sekund\u00e6rmineraler\", som azuritt, malakitt, rodokrositt (Argentinas nasjonalstein) og cerrussitt. Dette er sulfater, karbonater og fosfater som fortsatt dannes i stort omfang der jordskorpen f\u00e5r kontakt med atmosf\u00e6ren, s\u00e6rlig i fuktig-tropisk klima, hvor CO\u2082-anriket jordvann kan trenge ned gjennom sprekker og angripe de prim\u00e6re sulfidene som hadde blitt dannet tidligere. Noen av de mest ber\u00f8mte mineralforekomstene p\u00e5 kloden, blant annet Tsumeb i Namibia, Lavrion i Hellas og Bou Azzer i Marokko, har oppst\u00e5tt slik.\n\nGjennom denne siste dannelsesb\u00f8lgen, som er n\u00e6rt knyttet til klimatiske forhold og dermed i stor grad bestemt av biologiske prosesser, \u00f8kte antallet mineraler ytterligere, til dagens antall, som er over 4800.\n\n\u00a0\n### Sjeldne mineraler \u2013 Freaks of nature?\n\nDet har alts\u00e5 foreg\u00e5tt en rik differensiering og evolusjon av hele mineralriket, der Jorda har g\u00e5tt fra en relativ homogen situasjon, som opprinnelig var fysisk og kjemisk lik den vi finner i kosmos for \u00f8vrig, til en stadig tiltagende differensiering og lokalisering, der hvert sted fikk sine spesifikke geologiske milj\u00f8er, med sine s\u00e6regne mineraldannelser.\n\nAlle de 4800 mineralene er derfor med p\u00e5 \u00e5 fortelle noe om Jordas utvikling, og dens spesielle og unike milj\u00f8er som kanskje ikke eksisterer p\u00e5 andre planeter i v\u00e5rt solsystem.\n\nNy mineraler kan v\u00e6re en n\u00f8kkel til l\u00f8sning av enkelte av naturens g\u00e5ter. \"Sm\u00e5\" ubetydelig mineraler blir ofte neglisjert av geologer som mener at sjeldne mineraler bare er kuriosa. Selv de mest uanselige mineraler med uvanlig kjemi og struktur gjenspeiler imidlertid forholdene for dannelse av et mineral ved uvanlige fysiske eller kjemiske parametere. Disse mineralene er ogs\u00e5 en del av mineralenes evolusjon.\n\nI tillegg kan enkelte av disse mineralene ha kjemiske, fysiske og strukturelle egenskaper som kan anvendes innen ny teknologi. Enkelte sjeldne mineraler er definitivt ikke unyttige i det lange perspektivet.\n\nFlere forskere har antydet at vi kan ha s\u00e5 mange som 12-15\u00a0000 mineraler her p\u00e5 Jorda (Hazen med flere 2008), s\u00e5 det er fortsatt fullt mulig \u00e5 gj\u00f8re interessante oppdagelser for de nysgjerrige.\n\n\u00a0\n### Fotnoter\n\n### Referanse\n\nHazen, R.M. Papineau, D. Bleeker, W. Downs, R. Ferry, J.M. McCoy, T.J. Sverjensky, D.A. & Yang, H., 2008. Mineral evolution. American Mineralogist 93, 1693-1720.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d5309b-79ed-4af8-8093-d8fe7e6bf578"}
+{"url": "https://ntnu.tind.io/record/90732", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:22Z", "text": "Description\n\nDen f\u00f8rste jernbanestasjonen i Prinsens gate. If\u00f8lge bildeteksten er bildet tatt dagen etter \u00e5pningen av Trondhjem - St\u00f8renbanen. Bildet viser stasjonsbygningen med vognhall, kalt Perronghallen foran og godshuset til venstre. Jernbanepersonell og andre skuelystne st\u00e5r oppstilt p\u00e5 omr\u00e5det. Et tog st\u00e5r klart for avgang til St\u00f8ren.\n\nJernbaneanlegget l\u00e5 i omr\u00e5det mellom n\u00e5v\u00e6rende Prinsens gate, Arkitekt Christies gate og Helmer Lundgreens gate. St\u00f8renbanen ble \u00e5pnet 5 august 1864. I 1877 ble stasjonen endestasjon for den ny\u00e5pnede R\u00f8rosbanen, som knyttet Trondheim til \u00d8stlandet. Stasjonsbygningen har siden 1924 tilh\u00f8rt Det mosaiske trossamfunn i Trondheim, som har synagoge der. Bildet har tilh\u00f8rt Christian Hulbert Hielm (28.1.1834-11.5.1902), jernbanebestyrer i Trondhjem fra 1883. I henh. til bildeteksten har han bl.a. \"v\u00e6ret Ordf\u00f8rer og Viceordf\u00f8rer i Byens Formandskab\".\n\nProspektsamling, III-Uhjk-73986\n\n16 x 21 cm\n\nPositiv\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81876e8-7e9e-4625-945d-2253c70591a4"}
+{"url": "https://dendama.com/produkt/Raw-Detail-Tank-Double-Satin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00353.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:03:36Z", "text": "Modell: Raw Detail Tank Double Satin fra Helmut Lang\n\nFarge: sort\n\n\\- Helmut Langs signaturlook er 90-tallsminimalisme og denne toppen i tykk og luksur\u00f8s sateng passer med alt\n\n\\- Sn\u00f8re-detaljer i ryggen\n\n\\- 50% viscose, 40% cupro, 10% polyester\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ecdb92b-686b-4de5-acbe-9cf3e0a8c41c"}
+{"url": "http://kongsgard.vgs.no/Vaare-tjenester/Regionalutvikling/Universell-utforming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:52:38Z", "text": "# Universell utforming\n\nRogaland fylkeskommune legger stor vekt p\u00e5 at krav om god tilgjengelighet og tilrettelegging for alle brukergrupper skal innarbeides i og ligge til grunn for de tjenester fylkeskommunen yter og har ansvar for.\n\n**Hva er universell utforming?**\n\nUniversell utforming er design av produkter og omgivelser p\u00e5 en slik m\u00e5te at de kan brukes av alle mennesker, i s\u00e5 stor utstrekning som mulig, uten behov for tilpasning eller spesiell utforming.\n\n**Hvordan jobber fylkeskommunen med universell utforming?**\n\nGjennom fylkesplanleggingen vil Rogaland fylkeskommune stimulere til samordnet innsats. \u00a0Fylkesdelplanen for universell utforming\u00a0gir f\u00f8ringer for b\u00e5de statlig og kommunal planlegging og virksomhet. For oppf\u00f8lgingen av\n\n\n\nfylkesdelplanen for universell utforming er det sektoransvarsprinsippet som ligger til grunn. Dette inneb\u00e6rer at det enkelte organ har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp tiltak innenfor sitt ansvarsomr\u00e5de.\n\n#### En sentral del av Fylkesplanen\n\nUniversell utforming skal v\u00e6re et overordnet prinsipp i all planlegging og tilrettelegging. Dette er bakgrunnen for utarbeidelsen av fylkesdelplanen for universell utforming. I denne er seks satsningsomr\u00e5der valgt:\n\n1. Kunnskap og kompetanse\n2. Bygg og anlegg\n3. Uteomr\u00e5der, friluftsliv og kulturminner\n4. Informasjons- og kommunikasjonsteknologi\n5. Samferdsel\n6. Reiseliv, n\u00e6ringsutvikling og innovasjon\n\n\u00a0\n#### Endre oppfatningen av funksjonshemmede\n\nEt viktig aspekt ved universell utforming er et \u00f8nske om \u00e5 endre den tradisjonelle oppfatning av funksjonshemmede og hva som skaper funksjonshemning. Funksjonshemminger er ikke egenskaper hos mennesker i seg selv, men oppst\u00e5r i m\u00f8te med omgivelser som stiller st\u00f8rre krav enn den enkelte kan overkomme.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff16c092-cca3-4a97-ba69-5249c94241e5"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/goddag/christians-lille-systue1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:17:29Z", "text": "\n\n-----\n\nChristian E. Bergheim\n\nPublisert: 12.sep.2018 08:52\n\nOppdatert: 12.sep.2018 09:25\n\nSpjoiiing, sa det \u2013 og plutselig satt jeg der med en l\u00f8s knapp og en ny dress som ikke lenger hang sammen. \u00c5rsaken var at jeg hadde slengt meg litt vel nonchalant inn i bilen, uten \u00e5 tenke p\u00e5 at nydressen er vesentlig trangere enn den gamle fra konfirmasjonen.\n\nSluk\u00f8ret kj\u00f8rte jeg hjem med en dress som hadde sluttet \u00e5 virke allerede f\u00f8rste dag. Jeg var oppriktig nedstemt. Men hva gjorde jeg med det? Jo, jeg s\u00f8kte opp \u00abhow to sew a button\u00bb p\u00e5 YouTube. Der fant jeg raskt en video med ei dame som sydde en diger knapp, s\u00e5 jeg rigget meg til p\u00e5 badet med den eneste n\u00e5la i huset. Full av svart kaffe og n\u00e6rsynt p\u00e5gangsmot begynte jeg \u00e5 dytte den tynne tr\u00e5den gjennom det kn\u00f8ttlille n\u00e5l\u00f8yet. Plutselig hoppet jeg en halv meter opp i lufta mens jeg skrek av smerte. Den frekke lille n\u00e5la hadde uten forvarsel boret seg inn i tommelen min, og i all forskrekkelsen hadde jeg r\u00f8sket den rett ut igjen.\n\nMen hvor ble det av den? Rundt meg p\u00e5 alle kanter l\u00e5 det kl\u00e6r og sokker. Jeg m\u00e5tte alts\u00e5 finne den ber\u00f8mte n\u00e5la i klesbunken. Krypende p\u00e5 alle fire tok det meg rundt tjue minutter \u00e5 konkludere med at n\u00e5la var s\u00f8kk borte. Livsfarlig\\! Tenk om jeg hadde kledd p\u00e5 meg en sokk som inneholdt ei sylskarp n\u00e5l. Sjokket i seg selv hadde v\u00e6rt nok til at jeg hadde str\u00f8ket med p\u00e5 flekken.\n\nMens jeg sto der og tenkte destruktive tanker ble blikket mitt dratt mot det dypeste av det m\u00f8rke. Og tror du s\u00f8ren meg ikke den lille n\u00e5la l\u00e5 og hvilte p\u00e5 bunnen av dosk\u00e5la. Hurra\\! N\u00e5la ble fisket opp og grundig rengjort f\u00f8r jeg fortsatte YouTube-seansen. Snaue to timer senere kunne jeg juble over at jeg hadde sydd min aller f\u00f8rste knapp. God karma og minst 587 voksenpoeng.\n\nNeste prosjekt: Sy min egen bunad. F\u00f8lg med \u2013 nye oppdateringer kommer snart.\n\n\u00a0\n\n)\n\n.... og n\u00e5 skal fisken fotograferes og skrives inn i manntall\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee30c703-c1a1-484c-9b74-0addd882f987"}
+{"url": "https://www.just-eat.no/restaurants-instagrill/reviews", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00292.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:00Z", "text": "**Pernille**\n\n*Kundevurdering 5,7 av 6*\n\n**iria**\n\n*Kundevurdering 5 av 6*\n\n**Suleman**\n\n09.04.19\n\n\n**Oddleif**\n\n15.03.19\n\n*Kundevurdering 2,7 av 6*\n\nBestilt levering til 2030, men kom kl 1930. M\u00e5tte varme opp n\u00e5r fruen kom hjem og det gir ikke samme god resultat. Ga beskjed til de som leverte og de beklaget. Hyggelig folk og alle kan gj\u00f8re feil.\n\n**Ida**\n\n02.03.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Ida**\n\n17.02.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Ida**\n\n03.02.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Oddleif**\n\n25.01.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\nSuper pizza og selv min kresne frue er sv\u00e6rt s\u00e5 forn\u00f8yd. Leverte til avtalt tid selv om det sn\u00f8dde skikkelig.\n\n**Ida**\n\n04.01.19\n\n*Kundevurdering 6 av 6*\n\n**Daniel**\n\n25.12.18\n\n*Kundevurdering 4,7 av 6*\n\nGod mat,veldig hyggelige folk. Litt lang leveringstid. Varm og veldig god mat. Anbefales\ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae99cc2f-b2be-467f-824f-b574032fc42f"}
+{"url": "http://boka.stockholmsmassan.se/sv/boende/a55415/first-hotel-norrtull/recensioner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:04:46Z", "text": "***Om v\u00e5ra g\u00e4strecensioner:** G\u00e4sternas recensioner \u00e4r skrivna av v\u00e5ra kunder efter deras vistelse. Detta \u00e4r g\u00e4sternas \u00e5sikter och reflekterar deras upplevelser av vistelsen p\u00e5 denna anl\u00e4ggning. Po\u00e4ng baseras p\u00e5 ett po\u00e4ngsystem mellan 1 till 5 d\u00e4r 1 \u00e4r d\u00e5ligt och 5 \u00e4r utm\u00e4rkt.*\n\n### Individuella recensioner fr\u00e5n v\u00e5ra g\u00e4ster (visar 1-10 av 19)\n\n### Slitet\n\n Ej rekommenderad av Peter , (Sverige l\u00f6r 06 jul 2013) \n\n \"Nerg\u00e5nget hotell med slitna rum d\u00e4r madrasserna sett sina b\u00e4sta dagar, Frukosten bland det s\u00e4msta vi varit med om. Inget jag kommer att rekomendera.\"\n\n**Totalupplevelse** **3 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 2 av 5\n\nFaciliteter (badrum, internet etc) 3 av 5\n\nSt\u00e4dning 3 av 5\n\nPrisv\u00e4rt 2 av 5\nFrukost 2 av 5\n\n-----\n\n### Utstyr p\u00e5 rommet.\n\n Ej rekommenderad av kallavalla, (Norge tor 12 jul 2012) \n\n \"Icke kj\u00f8leskap p\u00e5 rommet,icke vannkoker etc, baren i receptionen stengt n\u00e5gra dager, d\u00e5rlig/manglende internett nere i reception. Totalt sett: for d\u00e5rlig, mitt i sesongen :(\"\n\n**Totalupplevelse** **3 av 5**\n\n### My review\n\n Rekommenderad av Hasan, (Ryssland tor 11 aug 2011) \n\n \"Everything went very well, except the car parking. We were informed by the hotel staff about the free parking outside the hotel, but we were ticketed in the morning.\"\n\n**Totalupplevelse** **5 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 5 av 5\n\nFaciliteter (badrum, internet etc) 5 av 5\n\nSt\u00e4dning 4 av 5\n\nPrisv\u00e4rt 4 av 5\n\nService 4 av 5\n\nFrukost 5 av 5\n\n-----\n\n### Review\n\n Rekommenderad av Anonym, (Mexiko s\u00f6n 07 aug 2011) \n\n \"A litle far from the city center, but within a walking distance. Everything was perfect, excellent breakfast.\"\n\n**Totalupplevelse** **5 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 5 av 5\n\nFaciliteter (badrum, internet etc) 5 av 5\n\nSt\u00e4dning 5 av 5\n\nPrisv\u00e4rt 5 av 5\n\nService 5 av 5\n\nFrukost 5 av 5\n\n-----\n\n### Norrtull - et praktisk hotelltilbud\n\n Rekommenderad av Hero, (Norge ons 13 jul 2011) \n\n \"Vi hadde behov for rom med 4 separate senger og fikk det. OK rom selv om badet var i minste laget. Hotellet b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re ombygget (ikke AC, vareheis, etc). OK frokost og service. Litt usentralt med hensyn til avstand til sentrum, men utmerket i forhold til flybussen som stoppet like utenfor. Alt i alt et greit overnattings tilbud.\"\n\n**Totalupplevelse** **4 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 3 av 5\n\nFaciliteter (badrum, internet etc) 2 av 5\n\n### Bra hotell og sv\u00e6rt sentralt\n\n Rekommenderad av Anonym, (Norge fre 17 jun 2011) \n\n \"Vi bodde tre netter p\u00e5 hotell Storry p\u00e5 Stureplan. Hotellet var flott, frokosten var deilig, serviceb var up\u00e5klagelig. Skal vi trekke fram noe negativt, m\u00e5 det v\u00e6re st\u00f8y p\u00e5 kveld og natt fra feststemte personer p\u00e5 Stureplan og \u00d8stermalm. Men det er vel ikke stillhet man s\u00f8ker og finner sentralt i Stockholm? T\u00f8mming av s\u00f8ppel, bl.a. classcontainere, fredag morgen kl. 05.30 kunne vi gjerne v\u00e6rt foruten.\"\n\n**Totalupplevelse** **5 av 5**\n\n### Nordic Sea Hotel\n\n Rekommenderad av Miss L Gray, (Storbritannien tor 21 apr 2011) \n\n \"My sister and I checked in very late, around 1am. The staff on the desk were friendly and helpful. Our stay was uneventful, the hotel quiet. Breakfast was great, lots of different typed of food laid on and really friendly breakfast waiting staff who encouraged us to eat more, particularly the bacon\\! The only complaint I have was a particularly cold and rude member of staff who checked us out two days later. She didnt enquire as to whether we had enjoyed our stay, didnt thank us for our custom, or for payment and practically flung my check-out papers over the counter at me. When I asked her if our check-out process was complete, she responded 'yes'. That was it. We left the hotel lobby feeling bewildered and a bit angry. I was very surprised at her manner as literally everyone we met in Stockholm was so pleasant, polite and helpful.\"\n\n**Totalupplevelse** **4 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 4 av 5\n\nFaciliteter (badrum, internet etc) 4 av 5\n\nSt\u00e4dning 4 av 5\n\nPrisv\u00e4rt 4 av 5\n\nService 4 av 5\n\nFrukost 5 av 5\n\n-----\n### Hallampan\n\n Rekommenderad av Anonym, (Sverige ons 06 okt 2010) \n\n \"Jag slog i lampan i hallen minst 15 g\u00e5nger under tv\u00e5 dygn eftersom den h\u00e4nger s\u00e5 l\u00e5gt och jag \u00e4r 191 cm l\u00e5ng.\"\n\n**Totalupplevelse** **4 av 5**\n\n### Allt var bra utom informationen och orga...\n\n Rekommenderad av johnny, (Sverige ons 29 sep 2010) \n\n \"Allt var bra utom informationen och organisationen kring det utl\u00f6sande brandlarmet under s\u00f6ndagsmorgonen. Ingen information, inga m\u00f6tesplatser. N\u00e4r vi kom runt till receptionen igen efter att ha rusat ner genom n\u00f6dutg\u00e5ngarna, s\u00e5 h\u00f6ll personalen p\u00e5 med utcheckning som om inget h\u00e4nt. Vi var tvungna att fr\u00e5ga f\u00f6r att f\u00e5 information om vi kunde \u00e5ka upp till rummet.\"\n\n**Totalupplevelse** **4 av 5**\n\nStandard p\u00e5 hotellet/rummet 4 av 5\nFaciliteter (badrum, internet etc) 4 av 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abf2d250-c493-4953-aed0-cebeb030b5f9"}
+{"url": "https://retro.no/blogg/2013/03/luer-fra-fwss-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00542.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:36:24Z", "text": "# Luer fra FWSS\n\n12\\. desember 2012 6 kommentarer\n\n\n\nHurra\\! Vi har f\u00e5tt inn luer fra FWSS\\! De kjempefine luene koster 300 og kommer i syv forskjellige farger.\n\n\u00d8nsker du deg lue fra FWSS til jul? Vi sender gjerne: Send en e-post til **firstname.lastname@example.org\u00a0**hvor du skriver hvilken farge du vil ha, hvilken butikk du vil hente luen i eller om du vil ha den tilsendt s\u00e5 hjelper vi deg (med forbehold om utsolgt - f\u00f8rstemann til lue-m\u00f8lla\\!)\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n...vi blir rett og slett s\u00e5 glade at det g\u00e5r helt rundt for oss n\u00e5r det kommer julegaver fra FWSS\\!\n\n\n\n\u00a0\nHei, Jeg vil gjerne ha FWSS badlands lue i gr\u00e5. F\u00e5r dere inn denne i Kristiansand? Eller andre butikker, hvis dere sender? Takk for svar\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9602f97-4b86-46e4-827f-f3429932a1bc"}
+{"url": "https://www.politiet.no/politiet-informerer/skredulykken-i-tamokdalen/skredulykken-i-tamokdalen/skredulykken-i-tamokdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00002.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:26:40Z", "text": " Denne siden er knyttet til Skredulykken i Tamokdalen.\n\n# Skredulykken i Tamokdalen\n\nDet er fremdeles sv\u00e6rt mye sn\u00f8 i s\u00f8ksomr\u00e5det etter sn\u00f8skredet i Bl\u00e5b\u00e6rfjellet i Tamokdalen i Troms 2. januar. Slik det ser ut n\u00e5 kan det ta en m\u00e5ned eller mer f\u00f8r s\u00f8k blir gjenopptatt.\n\n - Publisert 03.05.19|\n - Av: Troms politidistrikt|\n\n\nSom kjent ble s\u00f8ket etter den siste savnede avsluttet 21. januar p\u00e5 grunn av betydelige mengder p\u00e5lagret sn\u00f8 og ny skredfare.\n\nMed bistand fra Forsvaret har overflaten av s\u00f8ksomr\u00e5det blitt sjekket jevnlig fra helikopter, mandag denne uka ogs\u00e5 med politi ombord. Situasjonen er slik at det fortsatt er sv\u00e6rt mye sn\u00f8 i s\u00f8ksomr\u00e5det. Det er nattefrost p\u00e5 stedet, som ligger p\u00e5 ca. 1000 meters h\u00f8yde, og ny sn\u00f8 legges p\u00e5 n\u00e5r det er nedb\u00f8r.\n\n\\- Slik vi ser det er det ikke form\u00e5lstjenlig \u00e5 starte s\u00f8k n\u00e5. Vi vil derfor avvente situasjonen til tineprosessen har kommet godt i gang, slik det ser ut n\u00e5 kan det ta en m\u00e5ned eller mer f\u00f8r vi vil se merkbar tining, sier lensmann Andreas Nilsen i Midt-Troms.\n\nForvaret vil fortsette \u00e5 sjekke s\u00f8ksomr\u00e5det jevnlig, i forbindelse med treningsflyging med helikopter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10bfaead-fbec-4ef1-95c0-ed8e4b72518b"}
+{"url": "https://bokelsker.wordpress.com/tag/inferno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:30Z", "text": "Stikkord: american gods, asbj\u00f8rn rydland, aschehoug-prisen, barnebok, bokform, bruce springsteen, charlie og sjokoladefabrikken, dan brown, darcy, david foster wallace, doris lessing, dystopier, Edgar Allan Poe, essays, facebook, fantasy, filmatisering, formue, forn\u00e6rmelser, geir gulliksen, George Orwell, George RR Martin, Inferno, infinite jest, islam for dummies, jan guillou, jane austen, Kate Mosse, kobo, lego, lesebrett, libertarianisme, litteraturhuset, malorie blackman, mofibo, mohammed ahmed, narcissisme, neil gaiman, new adult, novellesamling, outlaw pete, roald dahl, Robert Langdon, science fiction, slut, spider woman, spr\u00e5k, tegneserier, the koran for dummies, the supreme mediocrity, twitter, verdens dyreste bok, will self, YA, yahya hassan, yusuf sarwar \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 F\u00f8r trodde Jan Guillou at han var et litter\u00e6rt geni.\n\n\u2013 Litteraturhuset holder s\u00f8kerlisten til sjefsjobben hemmelig.\n\n\u2013 Det nye lesebrettet til Kobo er blant annet vanntett.\n\n\u2013 Derfor trenger litteraturkritikken en \u00abpoptimist revolution\u00bb\n\n\u2013 Verdens dyreste nye bok kommer med et gavekort p\u00e5 $10 000.\n\n\u2013 Tror du norsk er et fattig spr\u00e5k sammenlignet med engelsk? Det stemmer ikke.\n\n\u2013 Et tidligere upublisert kapittel fra *Charlie og sjokoladefabrikken* ble publisert i The Guardian p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\u2013 Har hvor man bor noe \u00e5 si for hvordan man skriver?\n\n\u2013 Inferno av Dan Brown blir film. Tom Hanks vil, som vanlig, spille Robert Langdon.\n\n\u2013 Denne kunstneren lager bittesm\u00e5 kunstverk som passer i bokhylla.\n\n\u2013 Terrorsiktede briter kj\u00f8pte *Islam For Dummies* og *The Koran For Dummies* p\u00e5 Amazon f\u00f8r de reiste til Syria.\n\n\u2013 Har Twitter- og Facebookoppdateringer noe \u00e5 gj\u00f8re i bokform?\n\n\u2013 Svensk litteraturfestival mener det svenske kulturklimaet er for navlebeskuende og satser p\u00e5 de ukjente.\n\n\u2013 *Infinite Jest* av David Foster Wallace oversettes til Lego \u2013 av en 11-\u00e5ring.\n\n\u2013 Politiet har siktet Yahya Hassans tidligere l\u00e6rerinne for \u00e5 ha hatt sex med den kontroversielle dikteren da han var 16 \u00e5r.\n\n\u2013 New Adult-sjangeren er meningsl\u00f8s og nedlatende.\n\n\u2013 Bruce Springsteens barnebok *Outlaw Pete* kommer i begynnelsen p\u00e5 november.\n\n\u2013 B\u00f8lgen av dystopiske b\u00f8ker representerer en form for libertariansk politiske tendens.\n\n\u2013 Asbj\u00f8rn Rydland mener fantasy har en tendens til \u00e5 bli for svart-hvitt.\n\n\u2013 Disse 20 forfatterne hadde interessante jobber.\n\n\u2013 Er det greit at ordet \u00abslut\u00bb dukker opp i ei barnebok?\n\n\u2013 George RR Martin opplever press fra alle kanter.\n\n\u2013 Fans av Neil Gaimans *American Gods* kan glede seg til neste \u00e5r: da kommer en novellesamling satt til samme univers.\n\n\u2013 Danske Mofibo lanseres i Sverige.\n\n\u2013 Disse forfatterne gjorde forn\u00e6rmelser til en kunstform.\n\n\u2013 Will Self kaller George Orwell \u00abThe Supreme Mediocrity\u00bb.\n\n\u2013 Edgar Allan Poe og skrekkens \u00f8konomi.\n\n\u2013 Det er lite som er s\u00e5 narcissistisk som en postapokalyptisk fortelling.\n\n\u2013 50 essays som vil gj\u00f8re deg til et bedre menneske.\n\n\u2013 Mer enn 3000 b\u00f8ker fra Doris Lessings personlige samling doneres til et bibliotek i Zimbabwe.\n\n\u2013 Aschehoug-prisen gikk til Geir Gulliksen.\n\n\u2013 25 b\u00f8ker \u00e5 lese i h\u00f8st.\n\n\u2013 Kate Mosses talent er historiefortelling, ikke \u00abliterary fiction\u00bb, i f\u00f8lge henne selv.\n\n\u2013 Noen har tatt p\u00e5 seg bryet \u00e5 sjekke hvordan den nye Spiderwoman ser ut i 3D. Det er ganske skummelt.\n\n\u2013 Ni YA-par som definitivt burde sl\u00e5 opp.\n\n\u2013 Malorie Blackman opplever rasistisk drittslenging etter \u00e5 ha g\u00e5tt ut offentlig med et \u00f8nske om mer mangfold i litteraturen.\n\n\u2013 En ny \u00e6ra med tegneserier?\n\n\u2013 \u00c5tte morsomme science fiction-b\u00f8ker for Doctor Who-fans.\n\n\u2013 The Telegraph har regnet ut formuene til Jane Austen-karakterer. Ville Darcy hatt r\u00e5d til eiendommen sin i dag?\n\n\u2013 Denne skribenten mener vi skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 skylde p\u00e5 b\u00f8ker for skadelig oppf\u00f8rsel.\n\nStikkord: alice munro, alkoholiker, allegiant, amazon, animasjonsfilm, anne frank, \u00e5rets beste, bestselgere, bibliotekar, blogging, bokavtale, bokbransjen, boksnobb, british library, collins online dictionary, dan brown, digitalisering, edward snowden, feminisme, gavetips, geek, geoffrey hill, ghana, Inferno, infograf, james bond, jenny munro, Justin Bieber, knut hoem, kokeb\u00f8ker, lesebrett, lilit marcus, lindsay lohan, mein kampf, mr darcy, mr knightley, nanowrimo, overv\u00e5king, Poesi, rekorder, selvpubliseringer, Sofi Oksanen, terapi, trayvon martin, underskriftskampanje, Veronica Roth, yahya hassan \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 \u00c5rets beste b\u00f8ker, i f\u00f8lge Morgenbladet.\n\n\u2013 Her er noen av skribentene i the Atlantics favoritter fra \u00e5ret som har g\u00e5tt.\n\n\u2013 De ti rikeste forfatterne i Kina.\n\n\u2013 \u00c5rets beste kokeb\u00f8ker.\n\n\u2013 En infograf om det \u00e5 v\u00e6re bibliotekar.\n\n\u2013 Derfor leste Lilit Marcus bare kvinnelige forfattere i 2013.\n\n\u2013 Justin Bieber-hysteriet ser ut til \u00e5 v\u00e6re i ferd med \u00e5 dale, og n\u00e5 dumpes prisene p\u00e5 b\u00f8ker og CD-er.\n\n\u2013 Foreldrene til Trayvon Martin, som ble skutt ned og drept i USA i 2012, planlegger bok.\n\n\u2013 Myndighetene i Bayern har ombestemt seg og kommer ikke til \u00e5 gi ut Mein Kampf p\u00e5 nytt.\n\n\u2013 Lindsay Lohan driver visstnok og skriver bok om dagen.\n\n\u2013 Yahya Hassan fortsetter \u00e5 imponere. Debuten hans har n\u00e5 blitt trykket opp i 100 000 eksemplarer, og n\u00e5 er den p\u00e5 vei til utlandet.\n\n\u2013 Hva skal man gi til boksnobben som har lest alt?\n\n\u2013 Datteren til \u00e5rets Nobelprisvinner Alice Munro m\u00f8tte varm applaus da hun tok i mot prisen p\u00e5 vegne av sin mor.\n\n\u2013 Under \u00e5rets NaNoWriMo ble over 42 000 romaner skrevet.\n\n\u2013 *Inferno* av Dan Brown og *Allegiant* av Veronica Roth topper bestselgerlista til Amazon i 2013.\n\n\u2013 Lesebrett tas i bruk for \u00e5 forbedre unges leseferdigheter i Ghana \u2013 med gode resultater.\n\n\u2013 En dansk artikkel om det store, norske digitaliseringsprosjektet. Dette f\u00e5r ogs\u00e5 oppmerksomhet i USA.\n\n\u2013 De f\u00f8rste selvpubliserte e-b\u00f8kene er i salg i Norge.\n\n\n\nAnne Frank. Foto: Anne Frank Fonds Basel via theguardian.com.\n\n\u2013 Det skal lages animasjonsfilm for barn om livet til Anne Frank.\n\n\u2013 Knut Hoem oppsummerer litteratur\u00e5ret 2013, fritt etter hukommelsen.\n\n\u2013 Edward Snowden er en moderne helt, i f\u00f8lge forfatter Sofi Oksanen.\n\n\u2013 Mr. Knightley vs Mr. Darcy.\n\n\u2013 Mer enn en million gamle bilder har blitt digitalisert og lagt ut offentlig av British Library.\n\n\u2013 Collins Online Dictionary i Storbritannia har k\u00e5ret \u00e5rets ord: Geek.\n\n\u2013 Det er offisielt: James Bond er alkoholiker.\n\n\u2013 Flere enn 500 av verdens ledende forfattere har skrevet under p\u00e5 en underskriftskampanje mot overv\u00e5kning.\n\n\u2013 Blogging er den nye formen for terapi.\n\n\u2013 Sir Geoffrey Hill, en av britenes st\u00f8rste poeter, mener poesi skal v\u00e6re sjokkerende og overraskende.\n\n\u2013 Bokbransjen har r\u00e5det regjeringen om ny bokavtale.\n\n**\u2013 N\u00e5 tar boknyheter-spalten juleferie, og er tilbake igjen p\u00e5 andre siden av nytt\u00e5r\\!**\n\nStikkord: A Song of Ice and Fire, agatha christie, anais nin, audiatur, \u00c5sne Seierstad, bad sex award, barneb\u00f8ker, barnedikt, beste krimroman, biografi, bokhandlerprisen, brageprisen, britney spears, bursdag, daenerys targaryen, dan brown, d\u00f8dslekene, eleanor catton, emilia clarke, en av oss, eric reinhardt william nicholson, forfatterfight, forn\u00f8yelsespark, fredrik backmann, gerard de nerval, h\u00e6, hbo, hodejegerne, huh, hunger games, Inferno, jeff bezos, JK Rowling, Jo Nesb\u00f8, julehandel, juleshopping, jury, kj\u00e6ledyr, krig, kurt vonnegut, litteraturhuset i bergen, litteraturhuset i oslo, litter\u00e6re agenter, malala yousafzai, marvel, max lucado, ms marvel, norsk kulturfond, novelle, p2-lytternes romanpris, patricia cornwell, pause, sagaen om is og ild, science fiction, sensur, statsbudsjettet, susan choi, suzanne collins, the murder of roger ackroyd, virginia woolf, yahya hassan \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Skrivelystne kan melde seg p\u00e5 det nye konseptet Forfatterfight og konkurrere med andre om en bokkontrakt.\n\n\u2013 Litteraturhusene i Oslo og Bergen f\u00e5r henholdsvis 3 og 1 million kroner i st\u00f8tte fra regjeringen \u2013 men bare som engangsbel\u00f8p. Regjeringen vil nemlig satse p\u00e5 folkebibliotekene i steden.\n\n\u2013 Det blir allikevel mindre st\u00f8tte til kulturen sammenlignet med det r\u00f8dgr\u00f8nne forslaget. Norsk kulturfond f\u00e5r 15,8 millioner mindre fra de bl\u00e5 enn de r\u00f8dgr\u00f8nne.\n\n\u2013 Selvbiografien til Malala Yousafzai er forbudt i 16-\u00e5ringens hjemland fordi ledelsen mener den ikke har nok respekt for islam.\n\n\u2013 Den internasjonale poesifestivalen Audiatur i Bergen vil flytte den politiske diskusjonen ut fra bakrommet og til publikum.\n\n\u2013 Dan Brown-oversetter stikker hull p\u00e5 hysteriet rundt b\u00f8kene.\n\n\u2013 P2-lytternes romanpris leter etter jurymedlemmer, og det kan v\u00e6re deg.\n\n\u2013 En kronikkforfatter i dagbladet mener at spriket mellom de skj\u00f8nnlitter\u00e6re nominasjonene til Brageprisen og Bokhandlerprisen er p\u00e5fallende.\n\n\u2013 Den amerikanske tegneseriegiganten Marvel slipper en serie med en muslimsk ten\u00e5ringsjente i hovedrollen.\n\n\u2013 Danske Yahya Hassan stakk av med debutantprisen for diktsamlingen sin. Juryen var aldri i tvil, og samlingen har vakt enormt oppsikt.\n\n\u2013 Litteraturens fremtid.\n\n\u2013 Den svenske suksessforfatteren Fredrik Backmann har ikke peiling p\u00e5 hvorfor han er s\u00e5 popul\u00e6r.\n\n\u2013 Om Kurt Vonnegut hadde levd, hadde han fylt 91 \u00e5r i dag. Her er noe av det vi kan l\u00e6re av ham.\n\n\u2013 \u00c5sne Seierstad er aktuell med boka *En av oss*, og gir bort de norske inntektene hun f\u00e5r. Det hun tjener i utlandet beholder hun derimot selv.\n\n\u2013 Var Ana\u00efs Nin egentlig verdens f\u00f8rste blogger?\n\n\u2013 De nominerte til \u00e5rets Bad Sex Award er klare.\n\n\u2013 Uttrykket \u00abhuh?\u00bb \u2013 eller \u00abh\u00e6?\u00bb om du vil \u2013 er et globalt fenomen.\n\n\u2013 Om barneb\u00f8ker med handling fra krig.\n\n\u2013 Fans er bekymret: Hva om vi aldri f\u00e5r vite hvordan *Sagaen om is og ild* ender?\n\n\u2013 Du m\u00e5 visstnok lese disse 13 science fiction-romanene.\n\n\u2013 Koreanere leser ikke b\u00f8ker og aviser \u2013 de g\u00e5r p\u00e5 kino. Det mener i allefall \u00abpapirindustrien\u00bb selv.\n\n\u2013 \u00c5rets Bookerprisvinner, Eleanor Catton, forteller at hun skal ta seg en pause fra skrivingen.\n\n\u2013 HBO planlegger TV-serie basert p\u00e5 Jo Nesb\u00f8s *Hodejegerne*.\n\n\u2013 7 skikkelig d\u00e5rlige kj\u00e6rlighetsr\u00e5d fra 1800talls-litteraturen. Selv om noen visstnok har l\u00e6rt noe.\n\n\u2013 Krimforfatter Patricia Cornwell har hentet inspirasjon fra sin egen bitre rettstvist sin nye thriller.\n\n\u2013 Hva er en novelle?\n\n\u2013 Britney Spears svarte \u00abanything by Max Lucado\u00bb p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om favorittbok. Lucado er en \u00abextreme anti-gay marriage preacher\u00bb, i f\u00f8lge Independent.\n\n\n\nShopping p\u00e5 30-tallet. Fra telegraph.co.uk\n\n\u2013 Her er Virginia Woolfs skildring av julehandelen.\n\n\u2013 Fem grunner til at litter\u00e6re agenter dropper 96% av forfatterne som pr\u00f8ver lykken.\n\n\u2013 Er barnedikt lavstatus?\n\n\u2013 JK Rowling forteller selv at hun aldri vil klare \u00e5 toppe Harry Potter.\n\n\u2013 Agatha Christies *The Murder of Roger Ackroyd* har blitt stemt frem som tidenes beste krimroman.\n\n\u2013 Kona til Jeff Bezos, mannen bak Amazon, er ikke imponert over den nye biografien om ektemannen. Hun gir den \u00e9n stjerne.\n\n\u2013 Her er noen av de foretrukne kj\u00e6ledyrene til kjente forfattere.\n\n\u2013 Romanen er ikke d\u00f8d. Men er skj\u00f8nnlitteratur ubrukelig?\n\n\u2013 Det planlegges blant annet en forn\u00f8yelsespark inspirert av Hunger Games-serien.\n\n### Boknyheter \\#42\n\nStikkord: advokatfirma, amazon, ann morgan, apple, bannlyste b\u00f8ker, boikott, bokomslag, dan brown, dystopi, enders game, ernest hemingway, forn\u00e6rmelser, fremtidens biblioteker, frozen, george zimmerman, google, guantanamo bay, halfdans bokhus, hanne \u00f8rstavik, Harry Potter, hippie, imprint, Inferno, JK Rowling, john grisham, Kazu Kibuishi, kulturkjerring, lekkasje, orlando, peter \u00f8vig knudsen, pornopung, pseudonym, Robert Galbraith, Robert Langdon, science fiction, sjekkekurs, slow reader, superhelter, supermann, tegneserier, the mountain echoes lit festival, tom hanks, trayvon martin \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Det var en av JK Rowlings egne advokater som r\u00f8pet hemmeligheten om at hun st\u00e5r bak pseudonymet Robert Galbraith. Rowling selv sier at hun ble \u00absv\u00e6rt sint\u00bb da hun fant det ut. Romanen har rukket \u00e5 bli en bestselger etter avsl\u00f8ringen.\n\n\u2013 Det britiske forlaget Orion refuserte boka til Rowling. \u00abJeg elsket den ikke,\u00bb forteller redakt\u00f8ren. Rowling fikk ogs\u00e5 12 avslag da Harry Potter-serien i sin tid skulle gis ut.\n\n\u2013 Ikke alle forfattere har det som Rowling i at de fors\u00f8ker \u00e5 skjule identiteten sin n\u00e5r de gir ut bok \u2013 mange gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan for \u00e5 f\u00e5 anerkjennelse uten resultat.\n\n\n\nDet nyeste omslaget til Harry Potter and the Prisoner of Azkaban. Designet av Kazu Kibuishi.\n\n\u2013 Her ser du forresten noen av de nye Harry Potter-omslagene, som slippes snart. Det er Kazu Kibuishi som st\u00e5r for omslagene.\n\n\u2013 N\u00e5 er det dessuten mulig for oss vanlig gomper og vandre digitalt rundt i Harry Potters verden.\n\n\u2013 *Pornopung*, basert p\u00e5 romanen av Mads Larsen, er kinoaktuell om dagen, og en av skuespillerne forteller at han m\u00e5tte p\u00e5 sjekkeskole for \u00e5 f\u00e5 til rollen sin.\n\n\u2013 En selverkl\u00e6rt \u00abslow-reader\u00bb overrasket mange da h\\*n leverte tilbake boka til biblioteket etter 41 \u00e5r, vedlagt $299.30.\n\n\u2013 Hvorfor drikker forfattere alkohol?\n\n\u2013 Kulturkjerringa blir digital.\n\n\n\nFra \u00abHippie\u00bb av Peter \u00d8vig Knudsen. Nakenheten har f\u00f8rt til at Apple ikke vil selge den. Bildet er fra jyllands-posten.dk.\n\n\u2013 Selv om Apple fortsatt er uinteressert i \u00e5 selge Hippie-boka til danske Peter \u00d8vig Knudsen, gj\u00f8r Google det gjerne.\n\n\u2013 Det ble tidligere kjent at et av jurymedlemmene i Trayvon Martin-rettssaken (der George Zimmerman som skj\u00f8t og drepte 17-\u00e5ringen ble erkl\u00e6rt ikke skyldig) skulle skrive bok om saken. Nyheten vakte sterke reaksjoner, og hun har n\u00e5 blitt droppet av agenten sin.\n\n\u2013 Her kan du lese utdrag fra Hanne \u00d8rstaviks nye roman.\n\n\u2013 Her er en artikkel om Halfdans bokhus.\n\n\u2013 Om du har lyst til \u00e5 forn\u00e6rme noen, kan du alltids f\u00e5 inspirasjon fra fantasy og science fiction.\n\n\u2013 Amazon lanserer et nytt imprint som fokuserer p\u00e5 tegneserier og grafiske romaner.\n\n\u2013 Ann Morgan bestemte seg for \u00e5 lese 196 b\u00f8ker fra 196 land p\u00e5 ett \u00e5r.\n\n\u2013 B\u00f8r man boikotte Ender's Game-filmen fordi bokas forfatter har kontroversielle meninger?\n\n\u2013 Bannlysninger og sensur av litteratur er ganske fremmed for oss her i Norge. Her forklarer en amerikansk bibliotekar hvorfor han bannlyste ei bok.\n\n\u2013 Hvorfor liker folk superhelter?\n\n\u2013 Forfatterne av *Frozen* snakker om dystopier og fantasy.\n\n\u2013 Om du befinner deg i Bhutan om dagen, kan du bevege deg til The Mountain Echoes Lit Festival 2013.\n\n\u2013 Den (triste) fremtiden for den fysiske bokhandelen.\n\n\u2013 Litteraturen er d\u00f8d\\! I allefall i f\u00f8lge heteroseksuelle, hvite menn.\n\n\u2013 50 steder enhver bokelsker b\u00f8r bes\u00f8ke.\n\n\n\nVirginia Woolfs science fiction. Bildet er fra flavorwire.com.\n\n\u2013 Ti forfattere du ikke visste skrev science fiction.\n\n\u2013 Kommer fremtidens biblioteker til \u00e5 ha b\u00f8ker?\n\n\u2013 Bokomslagenes nedgang.\n\n\u2013 To John Grisham-b\u00f8ker er bannlyst for de innsatte p\u00e5 Guantanamo Bay-fengselet.\n\n\u2013 Tom Hanks kommer til \u00e5 spille Robert Langdon i filmatiseringen av Inferno ogs\u00e5.\n\n\u2013 En amerikansk advokat fikk avslag fra dommeren da han ba om \u00e5 f\u00e5 fri en dag for \u00e5 delta p\u00e5 en Ernest Hemingway lookalike-konkurranse.\n\nStikkord: alexander leborg, auksjon, Bamse, barack obama, barneb\u00f8ker, bok & bibliotek, bokapp, bokloven, Bookerprisen, borders, den store stygge ulven, eldorado, firenze, game of thrones, gavekort, gutter, Harry Potter, ian crouch, Inferno, jenter, Jo Nesb\u00f8, kindle worlds, klassikere, leseapp, litteraturkritikk, lydia davies, manila, mo yan, natalie haynes, Nobels litteraturpris, pearl s buck, samisk, shanghai, strandlektyre, tegneserie, utl\u00e5nsstatistikk \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Gutter l\u00e5ner f\u00e6rre skj\u00f8nnlitter\u00e6re titler p\u00e5 biblioteket enn kvinner.\n\n\u2013 \u2026 men det blir feil \u00e5 si at menn ikke leser, sier sosialantropolog.\n\n\u2013 \u2026 og her er b\u00f8kene gutta vil lese.\n\n\u2013 Firenze forbereder seg p\u00e5 turistb\u00f8lge som f\u00f8lge av Dan Browns nyeste bok, *Inferno*.\n\n\u2013 Om du skulle finne deg selv i Shanghai, burde du ta turen innom byens vakreste bokhandel.\n\n\u2013 Da den unike Harry Potter-boka ble auksjonert bort for \u00e5 samle inn penger til veldedighet, gikk den for 1.3 millioner \u2013 og satt dermed prisrekord.\n\n\n\nDen store\u2026 s\u00f8te ulven? Bildet er fra nytimes.com.\n\n\u2013 Hva skjedde med den store stygge ulven? I fire nye barneb\u00f8ker har han blitt riktig s\u00e5 s\u00f8t.\n\n\u2013 N\u00e5r den skandinaviske bokmessen Bok & bibliotek g\u00e5r av stabelen i K\u00f8benhavn i 2014, blir Brasil temaet.\n\n\u2013 Jo Nesb\u00f8 er i godt selskap og rangeres som en av verdens ti beste krim- og spenningsforfattere.\n\n\u2013 Den internasjonale Bookerprisen gikk til Lydia Davis.\n\n\u2013 Over 100 forlag, inkludert tre av de st\u00f8rste, skal leie salgsplass i den nye bokhandlen som kommer i de gamle kinolokalene til Eldorado i Oslo. I det 3000 kvm store lokalet vil det ogs\u00e5 bli kaffebar, restaurant og leserom.\n\n\u2013 En av produsentene bak Game of Thrones har kj\u00f8pt filmrettighetene til norsk krim.\n\n\u2013 Til tross for hva enkelte p\u00e5st\u00e5r, er bokloven ogs\u00e5 et gode for sm\u00e5forlagene. Det mener forlegger og leder av Sm\u00e5forlagsutvalget Alexander Leborg.\n\n\u2013 Mo Yan promoterer kinesisk litteratur.\n\n\u2013 Hva er det egentlig som utgj\u00f8r en klassiker?\n\n\u2013 En dommer har bestemt at de som ikke rakk \u00e5 bruke opp gavekortene de hadde hos den n\u00e5 stengte bokhandelkjeden Borders, ikke f\u00e5r noe igjen for det. Heldigvis har noen kommet opp med ei liste over ting du kan bruke det til, allikevel.\n\n\u2013 Verdens sterkeste bj\u00f8rn Bamse oversettes n\u00e5 til samisk.\n\n\u2013 Her er 20 forslag til sofistikert strandlektyre.\n\n\n\nPearl S. Buck. Bildet er fra wikipedia.\n\n\u2013 En tidligere upublisert roman av Nobelpris- og Pulitzerprisvinneren Pearl S. Buck ble funnet i et lagerrom.\n\n\u2013 Fillippinene er ikke s\u00e6rlig forn\u00f8yd med hvordan hovedstaden Manila fremstilles i Dan Browns *Inferno*.\n\n\u2013 M\u00e5 alle barneb\u00f8ker ende godt?\n\n\u2013 En amerikaner fikk seg en overraskelse etter \u00e5 ha kj\u00f8pt et gammelt, falleferdig hus til omkring 59 000 kr: i veggen l\u00e5 den f\u00f8rste Action Comics-utgaven. Den er verdt mer enn huset.\n\n\u2013 NRK hjelper deg \u00e5 finne frem i bok/leseapp-jungelen.\n\n\u2013 Noen klassikere var like ved \u00e5 hete noe helt annet enn det vi kjenner dem som. For eksempel var den originale tittelen til *Krig og fred* av Tolstoj *All's Well That Ends Well.*\n\n\u2013 Hvordan er det egentlig \u00e5 v\u00e6re Booker-dommer? Natalie Haynes slipper oss inn.\n\n\u2013 Kindle Worlds er Amazons nye plattform for folk som skriver fanfiction, men ikke alle er like begeistret for konseptet.\n\n\u2013 Etter tweeten \u00ab5 candidates have been selected for 2013 \\#NobelPrize in \\#Literature according to Permanent Secretary of the Swedish Academy\u00bb, er spekulasjonene i full gang rundt hvem det kan dreie seg om.\n\n\u2013 Her er favorittb\u00f8kene til USAs president Barack Obama.\n\n\u2013 Derfor er litteraturkritikk fortsatt viktig.\n\n\u2013 Ian Crouch skriver om \u00e5 glemme b\u00f8kene man har lest.\n\n### Boknyheter \\#33\n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Jo Nesb\u00f8 garanterer mye god promping n\u00e5r *Doktor Proktors prompepulver* n\u00e5 skal reise Norge rundt med Riksteateret.\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5 rent sjelden at man h\u00f8rer folk klage p\u00e5 enten \u00abungdommen n\u00e5 til dags\u00bb eller at bokbransjen er d\u00f8ende. Da er vel det beste motargumentet at young adult-litteraturen selger som bare det\u2026\n\n\u2013 Det danske bransjebladet BogMarkedet melder selv at det g\u00e5r konkurs. Fallende inntekter fra abonnementer og reklame er \u00e5rsaken til at papirutgaven n\u00e5 faller ut.\n\n\u2013 Om du noen gang har v\u00e6rt Dan Browns l\u00e6rer, er det en viss sannsynlighet for at han tar livet av deg i b\u00f8kene sine. Og i tilfelle du ikke allerede har merket det\u2026 Dan Brown er rar.\n\n\u2013 En stor studie viser blant annet hva den perfekte e-bokprisen er. Det er forfatterne som priser boka til $2.99, hverken mer eller mindre, som selger best.\n\n\u2013 Man skal v\u00e6re litt forsiktig med \u00e5 avfeie en hel sjanger.\n\n\u2013 Jeg vet ikke hvordan det er med deg, men jeg synes i allefall selv at det er teit i romantiske komedier og drama at folk plutselig bestemmer seg for at den personen som nettopp dro til togstasjonen/flyplassen/havnen/osv faktisk var deres store kj\u00e6rlighet, og n\u00e5 m\u00e5 de l\u00f8pe og klatre over bommer og sperrer, og bli jaget av vakter, og s\u00e5 plutselig f\u00e5r de endelig (kanskje) kontakt med sin elskede ved at han/hun tilfeldigvis kikker ut av vinduet. HAR IKKE DISSE MENNESKENE E-POST OG MOBILTELEFONER?\\! Hvordan klarer egentlig forfattere \u00e5 skrive om dagens teknologi p\u00e5 en troverdig m\u00e5te?\n\n\u2013 Den norske bokbransjen inviterer til debatter, innlegg, foredrag og en avsluttende fest med utdeling av Gullboken 2013 p\u00e5 bokdagen den 5. juni.\n\n\u2013 Japanske Mieko Kawakami var popartist f\u00f8r hun slo igjennom som forfatter. N\u00e5 er boka \u00abPupper og egg\u00bb tilgjengelig p\u00e5 norsk.\n\n\u2013 En unik utgave av den f\u00f8rste Harry Potter-boka skal auksjoneres bort for veldedighet. Hun forteller ogs\u00e5 at hun fant opp sporten Rumpeldunk etter at hun hadde kranglet med sin dav\u00e6rende kj\u00e6reste.\n\n\u2013 Til tross for at det gis ut omkring 200 diktsamlinger i \u00e5ret i Danmark, selger de ikke veldig bra. Danske forfattere, \u00abpoesipilotene\u00bb, skal n\u00e5 reise rundt til danske bokhandlere og sjekke hvordan fokuset p\u00e5 lyrikk er. H\u00e5pet er \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt fokus p\u00e5 sjangeren.\n\n\u2013 Kampen om de danske e-bokl\u00e5nerne er i full gang.\n\n\u2013 I anledning 40 \u00e5rsdagen til Tronsmo, en velkjent bokhandel i Oslo, spilte iren Brian Larosche n\u00f8kkelharpe. Naken. Alt for Tronsmo, sier han.\n\n\u2013 Kunsten \u00e5 kunne skrive kort og konsist er viktig i det heseblesende 21. \u00e5rhundret.\n\n\u2013 Kj\u00e6re alle menn: boka hun leser kan hjelpe deg \u00e5 finne ut om du har en sjanse p\u00e5 henne. Dersom hun for eksempel leser *Game of Thrones*, kan det godt hende at hun er villig, men sjansene er store for at hun ser etter mer enn en engangsgreie, siden hun er villig til \u00e5 forplikte seg til slike lange bokserier. Stiller vel meg selv tvilende til hvor nyttig denne guiden er, for jeg hadde havnet i, vel, mer eller mindre alle kategoriene, men ok.\n\n\n\nAnsiktsl\u00f8se kvinner p\u00e5 omslag. Bildet er fra theaustralian.com.au.\n\n\u2013 Hva er greia med at s\u00e5 mange b\u00f8ker har kvinner som ikke viser ansiktet p\u00e5 omslaget?\n\n\u2013 Ikke alle skj\u00f8nnlitter\u00e6re karakterer er like lette \u00e5 like. Her er 10 stykker.\n\n\u2013 Hatchette blir det siste av de seks store, amerikanske forlagene som gj\u00f8r e-bokkatalogen sin tilgjengelig for amerikanske bibliotek.\n\n\n\nThe Boats of the Glen Carrig av William Hope Hodgson.\n\n\u2013 P\u00e5 jakt etter nytt lesestoff? Her er 10 glemte fantasy/scifi-fortellinger som, i f\u00f8lge artikkelforfatteren, M\u00c5 leses.\n\n\u2013 Her er noen av favorittb\u00f8kene til Ernest Hemingway.\n\n\u2013 E-boksalg har g\u00e5tt opp med 43%, men i forhold til tidligere \u00e5r, flater \u00f8kningen ut. Hvorfor?\n\n\u2013 Ungdomsbokforfatteren Malorie Blackman snakker om sine barndomsfavoritter.\n\n\u2013 Google Glass f\u00e5r mye oppmerksomhet om dagen, men Publisher's Weekly kan bekrefte at man ikke kan lese b\u00f8ker med dem.\n\n\u2013 Ingen kinesiske forlag har forel\u00f8pig turt \u00e5 gi ut Fifty Shades of Grey. Det stopper derimot ikke serien fra \u00e5 bli en hit.\n\n\u2013 Stephen King st\u00f8tter den tradisjonelle bokhandelen ved \u00e5 slippe sin nye bok i papirformat f\u00f8r e-boka.\n\n\u2013 Uavhengige bokhandler i Storbritannia krever at det tas grep for \u00e5 f\u00e5 Amazon til \u00e5 betale skatt. Giganten har lurt seg unna mange millioner pund i skattepenger.\n\n\u2013 I en digital verden holder fortsatt papirb\u00f8kene stand.\n\n\u2013 Wole Soyinka er verken enig i at Chinua Achebe er den afrikanske litteraturens far, eller at han burde motta Nobels litteraturpris.\n\n\u2013 Nedgangen fortsetter for de svenske bokhandlene.\n\n\u2013 Chick-lit m\u00e5 vike for \u00abfarm-lit\u00bb.\n\nStikkord: allegiant, american psycho, anne frank, bildeb\u00f8ker, biografi, boksnobber, booksellers association, carl borre, dan brown, det vi kan st\u00e5 for, Divergent, eldorado, Erlend Loe, filmatisering, gandhi, Geir Lippestad, George Orwell, glaad media awards, granta, grav, gwyneth paltrow, haugen bok, heksene, Hilary Mantel, Inferno, jakob martin strid, Justin Bieber, kabusa, kokebok, kultursnobber, lionel shriver, margaret thatcher, mo yan, musikal, mustafas kiosk, Nobels litteraturpris, norsk kundebarometer, oscar wilde, rasisme, roald dahl, saks\u00f8ke, Sofi Oksanen, streaming, Veronica Roth \n\n*I denne mandagsspalten finner du st\u00f8rre eller mindre nyhetssaker som p\u00e5 et eller annet vis har noe \u00e5 gj\u00f8re med b\u00f8kenes verden. Alle boknyhetene jeg har skrevet om finner du her.*\n\n\u2013 Advokat Carl Borre mener at Geir Lippestads nye bok, *Det vi kan st\u00e5 for*, aldri burde blitt gitt ut. Borre mener boka svekker folks tillit til advokater gjennom \u00e5 v\u00e6re illojal og utlevere klienten.\n\n\u2013 En Spotify-aktig tjeneste for b\u00f8ker er i ferd med \u00e5 bli realitet, men Vidar Kvalshaug tror de m\u00e5 jobbe hardt om de skal klare \u00e5 f\u00e5 en fyldig norsk versjon p\u00e5 markedet i l\u00f8pet av mai.\n\n\u2013 Oversetting er det st\u00f8rste hinderet for eksport av kinesiske b\u00f8ker, sier Guo Xiaoyong fra China International Publishing Group.\n\n\u2013 Tittelen p\u00e5 den siste boka i Divergent-trilogien til Veronica Roth blir ikke Convergent, ikke Emergent, ikke Detergent, meeeen\u2026 Allegiant.\n\n\u2013 Fra 2002 til 2012 har boksalg falt med en tredjedel, viser ny svensk studie.\n\n\u2013 Haugen bok er Norges best likte bokhandel, og havnet p\u00e5 fjerde plass p\u00e5 Norsk Kundebarometer 2013. Netthandelen ble m\u00e5lt for f\u00f8rste gang, og gjorde det alts\u00e5 knallsterkt med et resultat p\u00e5 82,7 poeng.\n\n\u2013 READ Entertainment har f\u00e5tt klarsignal av Bydel Sentrum til \u00e5 gj\u00f8re om de gamle kinolokalene Eldorado til Norges st\u00f8rste bokhandel.\n\n\u2013 Forfatter Bret Easton Ellis er utestengt fra Glaad Media-prisutdelingen etter noen kontroversielle tweets.\n\n\u2013 Hva kan vi l\u00e6re av Roald Dahls Heksene?\n\n\u2013 Hilary Mantel har kommet seg inn p\u00e5 Times liste over verdens hundre mest innflytelsesrike mennesker.\n\n\u2013 Den svenske og finske grenen av det nordiske forlaget Bazar saks\u00f8ker Sofi Oksanen for 1 million euro grunnet \u00abgrunnet ulovlig oppheving av en forlagsavtale knyttet til et litter\u00e6rt verk\u00bb. Oksanen gis ut av forlaget Oktober her i Norge, og var nylig her for \u00e5 promotere sin siste roman *Da duene forsvant*.\n\n\u2013 Lei av boksnobber som forteller deg at du ikke leser ordentlig litteratur? Synes du det er vanskelig \u00e5 finne noe godt svar p\u00e5 det? Her er 30 forslag.\n\n\u2013 American Psycho, musikalen, g\u00e5r av stabelen i London i desember.\n\n\u2013 Sjekk denne sm\u00e5skumle sexboka fra 1950-tallet.\n\n\u2013 Booksellers Association, en sammenslutning av britiske bokhandlere, angriper Amazon p\u00e5 bakgrunn av at giganten \u00f8delegger markedet og ikke konkurrerer p\u00e5 like vilk\u00e5r som resten. Lederen Tom Godfrey mener vi m\u00e5 sp\u00f8rre oss selv om vi virkelig vil leve i et samfunn uten bokhandlere.\n\n\u2013 Her er Grantas k\u00e5ring av de beste unge forfatterne britene har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\u2013 Hjembyen til Mo Yan, vinner av Nobels litteraturpris 2012, har blitt et turistm\u00e5l. Han holder for\u00f8vrig p\u00e5 med et skriveprosjekt om opplevelsen rundt \u00e5 vinne prisen.\n\n\u2013 Etter Margaret Thatchers d\u00f8d har det naturligvis v\u00e6rt en \u00f8kt interesse for biografier om Storbritannias f\u00f8rste kvinnelige statsminister. En av dem viser en mykere side av jernkvinnen.\n\n\u2013 Det er under en m\u00e5ned til Dan Browns nye bok, Inferno, slippes. Det har v\u00e6rt endel oppstyr rundt den, blant annet da det ble kjent at tidligere soldater var satt til \u00e5 vokte manuset mens oversettere fra hele verden m\u00e5tte reise dit istedenfor \u00e5 f\u00e5 manuset tilsendt for oversettelse. Det er allikevel mye som tyder p\u00e5 at dette bare har v\u00e6rt en omfattende PR-kampanje, mener anmelder May Grethe Lerum.\n\n\u2013 Planene for minnepark til \u00e6re for Gandhi blir lagt p\u00e5 is. Dette er fordi forfatteren George Orwell ble f\u00f8dt p\u00e5 samme sted.\n\n\u2013 Forfatter Lionel Shriver mener sosiale media gj\u00f8r ungdommer nevrotisk.\n\n\u2013 Gwyneth Paltrows nye kokebok har blitt kraftig slaktet av kritikerne. De er visst ikke spesielt imponert over at boka inneholder oppskrifter som kan koste 1500 kr stykk. Boken har blitt kalt en 'Bible of laughable Hollywood neuroticism'.\n\n\u2013 Har bildeb\u00f8ker en iboende verdi? Ja, mener noen.\n\n\u2013 Minst 25 av \u00e5rets Hollywood-filmer er basert p\u00e5 b\u00f8ker.\n\n\u2013 Den 14 \u00e5r gamle danske barneboka Mustafas kiosk har skapt tr\u00f8bbel i Sverige, der den anklages for \u00e5 v\u00e6re rasistisk. Det svenske forlaget Kabusa har etter litt om og men g\u00e5tt ut med en unnskyldning, men forfatteren selv, Jakob Martin Strid, synes diskusjonen er fullstendig idiotisk. Erlend Loe har oversatt boka til norsk og synes det er ille at forlaget beklager og trekker boka tilbake.\n\n\u2013 Justin Bieber ble skjelt ut etter \u00e5 ha skrevet i gjesteboka p\u00e5 Anne Frank-museet at hun forh\u00e5pentligvis hadde v\u00e6rt en belieber. Men Annes stes\u00f8ster forsvarer ten\u00e5ringsidolet.\n\n\n\nNew book\\! The Hunger by Alma Katsu is based on a true story, and according to Stephen King's blurb on the cover, it's 'Deeply, deeply disturbing'. . About the book: Evil is invisible, and it is everywhere. Tamsen Donner must be a witch. That is the only way to explain the series of misfortunes that have plagued the wagon train known as the Donner Party. Depleted rations, bitter quarrels, and the mysterious death of a little boy have driven the pioneers to the brink of madness. They cannot escape the feeling that someone--or something--is stalking them. Whether it was a curse from the beautiful Tamsen, the choice to follow a disastrous experimental route West, or just plain bad luck--the 90 men, women, and children of the Donner Party are at the brink of one of the deadliest and most disastrous western adventures in American history. While the ill-fated group struggles to survive in the treacherous mountain conditions--searing heat that turns the sand into bubbling stew; snows that freeze the oxen where they stand--evil begins to grow around them, and within them. As members of the party begin to disappear, they must ask themselves \"What if there is something waiting in the mountains? Something disturbing and diseased...and very hungry?\" . \\#thehunger \\#AlmaKatsu \\#newbook \\#bookhaul \\#horror \\#skrekk \\#litteratur \\#literature \\#bookish \\#bookstagram \\#instabook \\#booknerd \\#bookcoverlove \\#lesetips \\#nrklesetips \\#nrkbok \\#lesehest \\#bokorm \\#bookworm \\#plant \\#succulent \\#ilovebooks \\#bookporn\n\nI love this cover\\! \ud83e\udd70 And the plot seems very interesting, too. About the book: Britain has lost the Falklands war, Margaret Thatcher battles Tony Benn for power and Alan Turing achieves a breakthrough in artificial intelligence. In a world not quite like this one, two lovers will be tested beyond their understanding. Machines Like Me occurs in an alternative 1980s London. Charlie, drifting through life and dodging full-time employment, is in love with Miranda, a bright student who lives with a terrible secret. When Charlie comes into money, he buys Adam, one of the first batch of synthetic humans. With Miranda's assistance, he co-designs Adam's personality. This near-perfect human is beautiful, strong and clever \u2013 a love triangle soon forms. These three beings will confront a profound moral dilemma. Ian McEwan's subversive and entertaining new novel poses fundamental questions: what makes us human? Our outward deeds or our inner lives? Could a machine understand the human heart? This provocative and thrilling tale warns of the power to invent things beyond our control. \\#machineslikeme \\#ianmcewan \\#alternativehistory \\#sciencefiction \\#scifi \\#newbook \\#litteratur \\#literature \\#bookish \\#bookstagram \\#instabook \\#booknerd \\#bookcoverlove \\#coverlove \\#bokelsker \\#booklover \\#lesetips \\#nrklesetips \\#boktips \\#lesehest \\#bokorm \\#bookworm \\#bookporn \\#coffeeporn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d827376-8215-4371-a93f-ce8217497100"}
+{"url": "https://matogkunst365.no/?add-to-cart=16895", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:21:15Z", "text": "Ramsl\u00f8k h\u00f8sting i Sandefjord\n\n###### OM MEG\n\nhttps://youtu.be/W5sbOm-L-ksJeg elsker mat og synes det er g\u00f8y \u00e5 lage den ogs\u00e5. Maten blir ikke bedre enn r\u00e5varer du bruker, derfor handler jeg gjerne lokalt. Og \u00a0DU, g\u00e5 ut og plukk og h\u00f8st n\u00e5r du kan, da f\u00e5r du rimelige og \u00f8kologiske r\u00e5varer\\!\n\nFisk, kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker, n\u00e5r det kommer til matlaging er alle er favoritter\\! Jeg pr\u00f8ver \u00e5 lage oppskriftene enkle, s\u00e5 det skal g\u00e5 greit for deg \u00e5 f\u00f8lge dem. Men noen krever jo sitt av b\u00e5de tid og innsats.\n\nJeg har som m\u00e5l \u00e5 ha bloggen med flest oppskrifter med ramsl\u00f8k, s\u00e5 her h\u00e5per jeg det vil bli flere hundre etterhvert\\!\n\n\n\n###### OPPSKRIFTER\n\nHer kan du finne oppskrifter fra mange lands kj\u00f8kken og selvf\u00f8lgelig fra v\u00e5rt eget. Og en egen fane for oppskrifter med ramsl\u00f8k.\u00a0M\u00e5let mitt, er \u00e5 ha bloggen med flest ramsl\u00f8k oppskrifter. Du finner ogs\u00e5 en fane for b\u00e6rsiruper og en for eddiker, for jeg vet at mange av dere lurer p\u00e5 hva dere kan bruke dem til.\n\nUnder oppskrifter, finner du ogs\u00e5 tex-mex fra bunnen av, jeg drev tross alt en mexicansk restaurant i 10 \u00e5r. Og tapas fra forskjellige land, det er jo bare s\u00e5 mye god fingermat\\!\n\nHvis det er noe du ikke finner, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 s\u00f8k etter det, symbolet er \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne. Eller send meg en melding, s\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 fikse det \ud83d\ude42\n\n\n\n###### KUNSTBUTIKK\n\nHer vil du finne bilder, stofftrykk, tekstilkunst og brukskunst. En del av produktene er gjenbruk og resirkulert. Det er bare \u00e5 g\u00e5 inn og ta en kikk\\!\n\n\n\n###### MATBUTIKK\n\nMange av r\u00e5varene jeg bruker, har jeg plukket og h\u00f8stet selv, som epler, bj\u00f8rneb\u00e6r, bringeb\u00e6r, rogneb\u00e6r, aronia og ramsl\u00f8k. De er derfor \u00f8kologiske. Ellers kj\u00f8per jeg mest mulig lokalt i Vestfold. \u00a0Blant annet bruker jeg uspr\u00f8ytede tomater fra Skisaker gartneri, honning fra Nordre Bergan G\u00e5rd. Saltet jeg bruker er norsk produsert av NorthSea saltworks. Hvis du vil vite mer om dem og hvordan de produserer saltet oppe p\u00e5 M\u00f8rekysten, s\u00e5 klikk her. Og Nordre Bergan G\u00e5rd har egen facebook side. De er ogs\u00e5 kjent for sin Lund Eplemost, og i \u00e5r kommer det sider\\!\n\nProduktene mine er ikke tilsatt kunstige konserveringsmidler og fargestoffer.\n\nHer finner du ogs\u00e5 mine re-designede ola-forkl\u00e6r. Som ogs\u00e5 kan brukes som hageforkle om sommeren. Ikke to er like.\n\n \n\n\n#### Tang og tare, supermaten for fremtida\n\nSom noen av dere har f\u00e5tt med dere, gikk jeg igang med et nytt prosjekt i v\u00e5res, Ta...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e1b4dd-f288-4786-9ea9-d3ff2c0100f8"}
+{"url": "https://www.adressa.no/100Sport/fotball/Bjarne-Berntsen-avslorer--Jeg-har-lyst-a-fortsette-som-Viking-trener-273890b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00449.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:47Z", "text": "Bjarne Berntsen har gjort det mest riktig etter at han overtok som hovedtrener for halvannet \u00e5r siden. N\u00e5 ser han for seg ytterligere en periode som Viking-trener etter at kontrakten g\u00e5r ut i \u00e5r.\u00a0 Foto: P\u00e5l Christensen\n\nPublisert: 15.05.2019 18:59 Sist oppdatert: 15.05.2019 18:59\n\nOm sju m\u00e5neder g\u00e5r kontrakten til Bjarne Berntsen ut. Han har ikke diskutert saken med styret, men p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra Aftenbladet om det siste halvannet \u00e5ret har gitt ham lyst til \u00e5 fortsette i trenerjobben, svarer han:\n\n - Oppfordringer til ulovlige handlinger godtas ikke.\n - Adresseavisen har redakt\u00f8ransvar for alt som publiseres, men du er ogs\u00e5 personlig ansvarlig for innholdet i innlegget.\n - Skriv kort og hold deg til saken. Vi godtar bare norsk, svensk, dansk eller engelsk tekst.\n - Publisering av opphavsrettsbeskyttet materiale er ikke tillatt. Du kan sitere korte utdrag av andre tekster eller artikler, men husk kildehenvisning.\n - Det er ikke tillatt \u00e5 legge inn lenker i teksten.\n - Alle innlegg blir kontrollert f\u00f8r de publiseres p\u00e5 adressa.no.\n - Innlegg med falske profiler blir fjernet.\n\nInnlegg som bryter med v\u00e5re grunnregler, blir ikke publisert. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 stenge ute debattanter som ikke overholder reglene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f741e9b-e008-497f-8a86-5c9d3f65e0f9"}
+{"url": "https://panorama.no/arkiv/1405", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:50:24Z", "text": " - \n# Billy Crawford \u2013 En spennende debutant\n\nArtister: Billy Crawford Sjangre: boyband, pop, teenage, topp40\n\nKarakter\n\nI 1995 deltok Billy Crawford i Michael Jacksons opptreden under MTV Music Awards, og det er tydelig at han er ganske s\u00e5 musikalsk inspirert av ham. De tolv sporene p\u00e5 albumet har tydelig innslag av funky pop og soul, i tillegg til noen klisj\u00e9ballader i Michael Jackson-stil. Dette kan for mange h\u00f8res noks\u00e5 \u00abvulg\u00e6rt\u00bb ut, men det er faktisk ganske s\u00e5 bra.\n\nMed god hjelp fra souldronningen Nona Hendryx, er den f\u00f8rste singel fra albumet, Urgently In Love, blitt en stor hit over hele verden, og det ville ikke forundre meg om det kom flere, bl.a. er l\u00e5tene Mary Lopez og Tragedy sterke kandidater til \u00e5 bli plukket som neste singelvalg.\n\nDebuten er et funky popalbum som holder et solid, jevnt niv\u00e5, og produksjonsmessig holder det h\u00f8y kvalitet. Tross sin unge alder har Billy en \u00abvoksen\u00bb stemme, og han er alt i alt et talent det skal bli spennende \u00e5 f\u00f8lge videre. M\u00e5lgruppen for denne produksjonen er nok ten\u00e5ringer, men ingen, uansett alder burde v\u00e6re flau over \u00e5 ha unge Billy Crawford i samlingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "276e59ef-e1cf-4c99-a12d-2fc21bcc5169"}
+{"url": "https://www.psykologforeningen.no/foreningen/nyheter-og-kommentarer/aktuelt/rus-viktigste-kjennetegn-ved-drapsmenn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:28:10Z", "text": "# Rus viktigste kjennetegn ved drapsmenn\n\nPer Halvorsen\n\n03\\. mai 2010 (endret 16. oktober 2015)\n\nDet er sv\u00e6rt liten risiko for \u00e5 bli utsatt for drap av person med psykisk lidelse alene. Slik l\u00f8d hovedkonklusjonen da helse- og omsorgsminister Anne-Grete Str\u00f8m-Erichsen 3. mai fikk overrakt utredningen om drap beg\u00e5tt av personer med kjent psykisk lidelse. Rusmisbruk er kjennetegn nummer \u00e9n blant drapspersonene som har v\u00e6rt gransket.\n\n\\- For \u00e5 vurdere sammenhengen mellom vold/drap og psykisk lidelse, m\u00e5 man ogs\u00e5 ta hensyn til andre faktorer, f\u00f8rst og fremst rusmiddelmisbruk, var budskapet fra fylkesmann og utvalgsleder Ann-Kristin Olsen.\n\n### Urealistisk med nullvisjon\n\nOlsen har ledet utvalget som ble oppnevnt av regjeringen i april i fjor, og som har gjennomg\u00e5tt alle drap i perioden 2004-2009 beg\u00e5tt av gjerningspersoner med kjent psykisk lidelse. Utvalget har gjennomg\u00e5tt 132 saker som var rettslig avklart i perioden. 60 prosent av gjerningsmennene var ruset i gjernings\u00f8yeblikket. 49 personer hadde ruslidelser, 38 personlighetsforstyrrelser og 23 diagnosen schizofreni/paranoid psykose.\n\nOlsen beskrev en typisk gjerningsperson som en cirka 38 \u00e5r gammel, arbeidsl\u00f8s mann som var alkoholp\u00e5virket i gjernings\u00f8yeblikket og som benyttet kniv til ud\u00e5den.\n\nUtvalgslederen understreket i tr\u00e5d med tidligere forskning, at det er umulig \u00e5 forutsi drap. \n\\- En nullvisjon p\u00e5 dette omr\u00e5det er derfor urealistisk, sa hun.\n\n### Integrert behandling og samhandling\n\nDet faglig tunge Olsen-utvalget som ble nedsatt i forbindelse med det tragiske trippeldrapet i Troms\u00f8 22. mars 2009, foresl\u00e5r blant annet \u00e5 gi personer med ruslidelser og andre psykiske lidelser integrert behandling av samme enhet. Brudd i pasientforl\u00f8p og pasienter som ender som \"kasteballer\", er ett eksempel p\u00e5 det utvalget karakteriserer som systemsvikt. Som motvekt anbefales blant annet forpliktende samarbeidsavtaler mellom helseforetak og kommuner.\n\nUtvalget tar til orde for \u00e5 prioritere voldelig atferd som tema n\u00e5r rusavhengige blir behandlet. Spesielt gjelder dette pasienter med alkoholavhengighet eller som er avhengig av benzodiazepiner eller sentralstimulerende stoffer.\n\nAndre aktuelle tiltak:\n\n - \u00d8kt satsing p\u00e5 aktivt opps\u00f8kende team\n - Tilpasset behandlingstilbud og bedre oppf\u00f8lging av personer med personlighetsforstyrrelser med stor risiko for voldsut\u00f8velse.\n - Klare ansvarsforhold ved utskriving i form av samarbeid mellom etater og f\u00f8rste- og andrelinjetjeneste.\n - Opprettelse av permanent forskningsordning for \u00e5 sikre fortl\u00f8pende kunnskap om drapssaker i Norge.\n\n### Lovendringer\n\nOlsen-utvalget ber ogs\u00e5 myndighetene vurdere lovendringer:\n\nEtt forslag inneb\u00e6rer \u00e5 endre helsepersonell-lovens paragraf 25 slik at det blir hjemmel for helsepersonell til \u00e5 gi opplysninger til samarbeidende parter som ikke er helsepersonell, f. eks personer i kommunal sosialtjeneste.\n\nUtvalget ber ogs\u00e5 myndighetene vurdere \u00e5 gi helsepersonell plikt til \u00e5 varsle politiet hvis personellet vurderer at pasienten ikke lenger oppfyller helsekrav for \u00e5 kunne inneha v\u00e5pen.\n\n\n\n## Tar initiativ for \u00e5 bekjempe vold mot kvinner\n\n\u00abIngen skal finne seg i vold fra en partner. Vold dreper kj\u00e6rlighet.\u00bb 25. november er FNs dag for bekjempelse av kj\u00f8nnsrelatert vold.\n\n\n\n## Hedersgjest\n\n## Psykolog uten grenser\n\nShanti Sachane vil ha flere psykologer til internasjonale kriseomr\u00e5der. Hun lover at de skal bli godt ivaretatt. Hun er en av dem som har ansvar for \u00e5 gj\u00f8re nettopp det.\n\n\n\n## F\u00e5r mye ut av psykologene\n\nNi av ti kommuner mener psykologene hjelper dem \u00e5 n\u00e5 viktige helsepolitiske m\u00e5l.\n\n\n\n## Tilskudd til psykolog i kommunen\n\nRegjeringen vi ha flere psykologer i kommunene. N\u00e5 kan du s\u00f8ke tilskudd til rekruttering.\n\n\n\n## \u2013 Lav terskel trumfer institusjoner\n\nGod tilgang til psykisk helsehjelp, skepsis til institusjonalisering. Slik l\u00f8d gjennomgangsmelodien da Norge utvekslet erfaringer med baltiske land om frivillige organisasjoners bidrag til \u00e5 utvikle psykiske helsetjenester.\n\n\n\n## Personer med psykiske lidelser ikke farligere enn andre\n\n\u00abDet er ikke vitenskapelig grunnlag for \u00e5 hevde at mennesker med psykiske lidelser i sin alminnelighet er farligere enn andre.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e958180-dc5a-4e8b-8d7d-e703057701e3"}
+{"url": "http://www.martinusnorge.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:39Z", "text": "# Oslo kosmologiske forum\n## Martinus \u00c5ndsvitenskap\n\nDen fulde forst\u00e5else af livets h\u00f8jeste analyser og dermed oplevelsen af den h\u00f8jeste sandhed kan umuligt tilegnes ved blot og bar l\u00e6sning af analyserne. Den kommer udelukkende kun ved at leve dem. \n*(Livets Bog, bind\u00a04, stk. 1062)*\n\n \n\n### Martinus\n\nSom 30-\u00e5ring gjennomgikk Martinus en dyptg\u00e5ende innvielse som \u00e5pnet for permanent kosmisk bevissthet \u2013 han s\u00e5 inn i det levende universets allkj\u00e6rlighet og logikk og fikk innsikt i hvordan verdensaltet hviler p\u00e5 helt bestemte, urokkelige kosmiske lover og prinsipper. Han s\u00e5 bl.a. hvordan hvert enkelt levende vesen gjennom liv etter liv samler erfaringer og som f\u00f8lge av dette utvikles mot stadig h\u00f8yere tilv\u00e6relsesplan. \n\n** Lese tid: ord\n\n\u2026.F\u00f8r denne opplevelsen var han relativt ubelest, men resten av livet hadde han direkte kontakt med b\u00e5de kunnskap og visdom gjennom sin kosmiske bevissthet. \n \nVi lever i en tid med pr\u00f8velser og utfordringer, mange f\u00f8ler utrygghet pga. store forandringer \u2013 i seg selv og i omgivelsene. Men p\u00e5 bakgrunn av lidelseserfaringene i kampen for tilv\u00e6relsen utvikles etter hvert en balanse mellom en h\u00f8yere intelligens- og f\u00f8lelsesevne. Veksten og harmonien mellom disse evnene \u00e5pner for st\u00f8rre kontakt med intuisjonen. \n \n \nI overgangsfasen mellom dyreriket og \"det ferdig utviklede menneskeriket\" lever vi, if\u00f8lge Martinus, med to motsatte moralske leveregler. I midten av dyreriket kulminerer det drepende prinsipp med \"enhver er seg selv n\u00e6rmest\". I framtidens fullkomne menneskerike vil nestekj\u00e6rligheten med \"enhver er sin neste n\u00e6rmest\" kulminere. Denne overgangen, som vi jordmennesker \u2013 s\u00e5rede flyktninger mellom to riker \u2013 befinner oss i, beskriver Martinus som f\u00f8dselsveene til dette menneskeriket. \nOg en slik prosess g\u00e5r jo ikke smertefritt. Men midt i denne forvandlingen er det ogs\u00e5 stadig sterkere \"lyskrefter\" som trenger seg fram hos mange mennesker. Vi ser en \u00f8kende interesse for eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l, \u00f8kologi, vitenskap og kunst, kommunikasjon og samarbeid p\u00e5 tvers av landegrensene, menneskerettigheter og ikke minst en voksende kj\u00e6rlighet for v\u00e5re dyr \u2013 for \u00e5 nevne noe. \n \n\n### Litteraturen\n\nMartinus' samlede verk har tittelen Det Tredje Testamente. Hovedverket er Livets Bog i syv bind, samt Det Evige Verdensbillede, bok 1-5, hvor han ved hjelp af farvelagte symboler med tilh\u00f8rende forklaringer klarlegger hovedprinsippene i sitt verdensbilde. Dessuten er b\u00f8kene Logik, Bis\u00e6ttelse, Den Intellektualiserede Kristendom og 28 mindre b\u00f8ker samt et stort antall artikler gitt ut.\n\n### Symbolene\n\nMartinus har tegnet et stort antall symboler som utgj\u00f8r et viktig element i hans samlede beskrivelse av det evige verdensbilde. Han \u00f8nsker med disse symbolene \u00e5 gi et lett tilgjengelig overblikk over de prinsipper og lover som kjennetegner livet og det samlede verdensalt. \n \n \n ### Tryggvi Gudmundsson\n \n Relasjoner i forvandling\n \n ** Rom, Kverneland, 2 etg. ** 12:00 - 15:00 \n \n \n \n **Relasjoner i forvandling\u00a0(dansk) \n ** \n I v\u00e5r del af verden ser man sjeldnere og sjeldnere par som er lykkelig forelsket i hverandre hele livet. Martinus forklarer at den motsatte seksuelle pols vekst i oss \u00f8ker evnen til nestekj\u00e6rlighet. Men den fortrenger samtidig gradvis forelskelsesevnen, noe som naturligvis\u00a0medf\u00f8rer problemer i forbindelse med ekteskap og parforhold\u00a0formange mennesker.\u00a0Seminaret vil prim\u00e6rt belyse den\u00a0indre bevissthetsforandring som skjer i menneskenes psyke som f\u00f8lge av polforvandlingen. Vi vil oppleve nye\u00a0samlivsformer som f\u00f8lge av denne utviklingen, og dette vil ogs\u00e5\u00a0medf\u00f8re problemer som kan oppst\u00e5 i framtidens intime relasjoner. \n Tanken om\u00a0at det en dag ikke lengre finnes kvinner og menn m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re revolusjonerende. For noen er dette\u00a0skremmende, for andre oppl\u00f8ftende. Martinus beskriver hvordan framtidens fullt utviklede menneske har balanse mellom sin maskuline og feminine pol. Han tilbyr en forklaring p\u00e5 de \u00f8kende forandringene p\u00e5 det ekteskapelige og seksuelle omr\u00e5de. Videre forklarer han hvorfor singellivet blir mer og mer alminnelig og hvorfor kj\u00f8nnsnormene endrer sig raskt i samfunnet i dag. Med viten om denne utviklingen har vi lettere for \u00e5 forst\u00e5 v\u00e5r indre utvikling, og hva det betyr for v\u00e5re relasjoner n\u00e5r forelskelsesevnen degenererer i takt med at v\u00e5r empatiske evne vokser. Nye samlivsformer oppst\u00e5r, vennskabsforhold avl\u00f8ser de tradisjonelle ekteskaper, og flere og flere mennesker velger \u00e5 leve alene. \n\nTHE LIFE-CHANGING COSMOLOGY\n\n\n\nThe Life-Changing Cosmology \u2013 The Most Positive and Comprehensive World View There Is, is a poetic and challenging journey through the danish writer Martinus world picture. \n\u00a0 \nThe film is produced entirely without commercial interests. The purpose of the film is merely to present a hopeful and positive outlook on life. \n\u00a0 \nRuntime: 41 minutes \nRelease date: 30 November 2017 (Youtube, Vimeo) \nProducer: Gunnar Fernlund / Soulfoods publishing \n \nthelifechangingcosmology.info\n\nMartinus introduksjon\n\n\n\nMartinus' \u00e5ndsvitenskap - en introduksjon\n\n**Publisert 18. aug. 2015** \n \n\"Hvem er jeg?\" \u2026 \"Er der en mening med lidelse og d\u00f8d?\" \u2026 \"Hvilken betydning har k\u00e6rlighed?\" \nMartinus (1890-1981), dansk forfatter og mystiker, fik 30 \u00e5r gammel en r\u00e6kke dybe, \u00e5ndelige lysoplevelser. Herefter oplevede han - ud fra sin intuition - universet som gennemstr\u00f8mmet af en uendelig k\u00e6rlighed og visdom. Ud fra 100 symboler og mere end 6.000 sider beskrev han et sammenh\u00e6ngende verdensbillede med eviggyldige love og en teoretisk vej til kosmisk indsigt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37406455-f720-4e8e-89de-a0818d256241"}
+{"url": "https://www.kreftregisteret.no/screening/Tarmscreening/Hvem-inviteres/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:14Z", "text": " - Hva b\u00f8r man gj\u00f8re dersom man er bekymret for helsen (kreftrisiko)?\n - Hvorfor er personer som ikke er naboer eller tidligere raffineriansatte, men som har eller har hatt arbeidsplass i n\u00e6rheten av raffineriet, ikke med i unders\u00f8kelsen?\n - Er sektorene for dominerende vindretninger og antatt nedslagsfelt, slik de har v\u00e6rt presentert i media riktig?\n - Vil unders\u00f8kelsen kun basere seg p\u00e5 tall og statistisk materiale?\n - Kommer naboer til \u00e5 bli invitert til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen, f.eks. ved intervju? N\u00e5r vil det i s\u00e5 fall skje?\n - Hvem sitter i ressursgruppa?\n - Ser man i denne unders\u00f8kelsen etter alle, eller spesifikke krefttyper, og i s\u00e5 fall hvilke krefttyper ser man etter?\n - Hvilke krefttyper er dette (se sp\u00f8rsm\u00e5l over)?\n - Hvordan kan man skille mellom kreft pga arv, gener, livsstil og annen eksponering, og kreft pga raffineriet?\n - Hvilke konklusjoner har man fra andre unders\u00f8kelser knyttet til sammenhengen mellom kreft og raffineri-virksomhet?\n - Status per 31. oktober 2008\n# Hvem inviteres?\n\n \n\nTil pilotprosjektet inviteres personer i en gitt aldersgruppe, bosatt i utvalgte kommuner. Det er ikke mulig \u00e5 melde ser p\u00e5 eller velge screeningmetode selv, men det er selvsagt frivillig om en vil delta eller ikke.\u00a0\n\n140 000 kvinner og menn i alderen 50-74 \u00e5r (per 01.01.2012)\u00a0er trukket ut fra Folkeregisteret og inviteres fortl\u00f8pende over\u00a0en periode p\u00e5\u00a0ca.\u00a0seks \u00e5r. \n\u00d8vre aldersgrense for invitasjon er satt til 76 \u00e5r. N\u00e5r man passerer 77 \u00e5r vil man alts\u00e5 ikke motta ytterligere invitasjoner.\n\nDet blir \u00e9n screeningrunde for de som trekkes ut til sigmoidoskopi og inntil fire runder for de som trekkes ut til testing for usynlig blod i avf\u00f8ringen. Deltakere kan ikke velge screeningmetode selv.**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nScreening er f\u00f8rst og fremst for\u00a0personer som IKKE har symptomer. Hvis\u00a0man har symptomer som kan komme fra tarmen og de har vart i mer enn 4-6 uker, b\u00f8r\u00a0man kontakte fastlegen \u2013 ikke vente p\u00e5 en eventuell invitasjon til screeningprosjektet. Les mer p\u00e5 Kreftforeningens nettsider\n\n\u00a0\n## Hvem b\u00f8r avst\u00e5 fra \u00e5 delta?\n\nVi har ingen opplysninger om helsetilstanden til de som trekkes ut til deltagelse i pilotprosjektet. Personer med alvorlig og/eller kronisk sykdom\u00a0vil i visse tilfeller frar\u00e5des \u00e5 gjennomf\u00f8re screeningunders\u00f8kelsen.\u00a0S\u00e6rlig gjelder dette personer med\u00a0alvorlig hjerte- eller lungesykdom, kreftsykdom eller nedsatt allmenntilstand.\n\nInviterte som er\u00a0usikker p\u00e5 om de b\u00f8r delta i pilotprosjektet,\u00a0oppfordres til \u00e5 kontakte screeningsenteret f\u00f8r innsending av avf\u00f8ringspr\u00f8ven eller oppm\u00f8te til sigmoidoskopi.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n*Sist oppdatert 18.06.2018*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "803e88e2-ae4a-4175-aa17-e06440e2d066"}
+{"url": "https://www.tv2.no/sport/10563399/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00475.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:56Z", "text": "# \u2013 \u00d8degaard er klar til \u00e5 spille for Real Madrid\n\nMartin \u00d8degaard (20) hylles av Vitesse-trener Leonid Slutskij (47), som mener nordmannen b\u00f8r spille p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 neste sesong.\n\n\n\n Ole Henrik Hansen \n\n23.04.2019\n\nMartin \u00d8degaard har sl\u00e5tt ut i full blomst for Vitesse denne sesongen med \u00e5tte m\u00e5l og ni assists i alle turneringer for nederlenderne.\n\n Se en \u00d8degaard-perle i Sportsnyhetene\\!\n\nSenest i helgen noterte han seg for tre m\u00e5lgivende og fikk en tier p\u00e5 b\u00f8rsen. Han ble ogs\u00e5 tatt ut p\u00e5 rundens lag av den nederlandske avisen De Telegraaf.\n\n\u2013 Jeg er veldig glad for \u00e5 kunne jobbe med Martin \u00d8degaard, for han er en av de beste spillerne jeg har samarbeidet med, og jeg har jobbet med mange toppspillere som v\u00e6rt p\u00e5 store lag i Europa. Martin er ogs\u00e5 briljant, og selvf\u00f8lgelig dr\u00f8mmer vi om \u00e5 beholde ham, men det er ikke riktig for hans del, sier Vitesse-trener Leonid Slutskij til NOS.\n\nVitesse har \u00d8degaard p\u00e5 l\u00e5n hele innev\u00e6rende sesong.\n\n## Treneren: \u2013 Klar for Real Madrid\n\nLeonid Slutskij, som tidligere har ledet blant andre CSKA Moskva, det russiske landslaget og Hull, mener 20-\u00e5ringen fra Drammen kan v\u00e6re aktuell for Real Madrids f\u00f8rstelag allerede kommende sesong.\n\n\u2013 Det rette for ham er \u00e5 spille p\u00e5 et helt annet niv\u00e5. Jeg vet ikke om noe om Real Madrid, men slik som de spiller n\u00e5 er han klar til \u00e5 spille der ogs\u00e5. Han er klar for \u00e5 ta et nytt steg. Jeg vet ikke hva det neste blir, men jeg er helt sikker p\u00e5 at vi holder kontakten, for vi har et veldig godt forhold, sier han.\n\nDet har versert rykter om Champions League-semifinalist Ajax er interessert.\n\n\n\n## Drillo: \u2013 \u00d8degaard er genial\n\n\u2013 Jeg vet ikke. For meg er det vanskelig \u00e5 si noe. Situasjonen avhenger ikke bare av Martin, men ogs\u00e5 Real Madrid, hvilke tilbud som kommer og agentsituasjonen, men jeg er hundre prosent sikker p\u00e5 at han har en veldig god fremtid, sier Slutskij.\n\n## \u00d8degaard bekrefter samtaler\n\nMartin \u00d8degaard sier at det alltid er rykter i fotball, men at han konsentrerer seg fullt og helt om Vitesse. Likevel har fremtiden v\u00e6rt diskutert med Real Madrid.\n\n\u2013 Agenten min har allerede v\u00e6rt i samtaler om noen ting. Vi m\u00e5 se hva som er best for utviklingen min, og s\u00e5 f\u00e5r vi ta en avgj\u00f8relse, sier han til NOS.\n\nReal Madrid har byttet trener to ganger siden \u00d8degaard var med p\u00e5 oppkj\u00f8ringen f\u00f8r sesongen. Julen Lopetegui ble f\u00f8rst erstattet av Santiago Solari, f\u00f8r Zin\u00e9dine Zidane var tilbake igjen i mars.\n\n\u2013 Jeg kjenner ham godt fra b\u00e5de f\u00f8rste- og andrelaget. Jeg fikk starte en kamp av han. For min del tenker jeg at det er positivt, sa Martin \u00d8degaard til TV 2 f\u00f8r landskampen mot Spania forrige m\u00e5ned.\n\nZidane har v\u00e6rt trener p\u00e5 b\u00e5de andre- og f\u00f8rstelaget i Real Madrid.\n\n\u2013 Jeg har et veldig godt forhold til ham, sier \u00d8degaard.\n\n## Slutskij: \u2013 Vanskelig \u00e5 kj\u00f8pe ham\n\nDen russiske treneren uttalte til DAZN forrige m\u00e5ned at de fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 med en opsjon p\u00e5 kj\u00f8p i forhandlingene med Real Madrid f\u00f8r sesongen, men det skal ha v\u00e6rt uaktuelt for den spanske storklubben.\n\n\n\n## \u00d8degaard brenner kjempesjanse til \u00e5 utligne\n\n\u2013 Jeg tror det blir vanskelig \u00e5 kj\u00f8pe ham. Det kan bli et nytt utl\u00e5n eller at Real Madrid beholder ham, uttalte Slutskij den gang.\n\nI det samme intervjuet sier han at \u00d8degaard har v\u00e6rt under for stort press.\n\n\u2013 Det f\u00f8rste jeg sa til ham var at han er en normal spiller. Jeg forventer ikke at han skal drible ti spillere og score i hver kamp. Han har den samme statusen som de andre. Han har f\u00e5tt litt press av skuldrene og er en normal fyr n\u00e5, for det er vanskelig \u00e5 spille med et stort press fra man er 14 \u00e5r gammel. N\u00e5 er han veldig avslappet og glad \u2013 kanskje for f\u00f8rste gang i hans profesjonelle karriere. Han har tatt utrolige steg fremover, sa Leonid Slutskij.\n\nVitesse er p\u00e5 sjetteplass i Eredivise tre kamper f\u00f8r slutt. Laget ligger dermed an til \u00e5 f\u00e5 en av kvalifiseringsplassene til Europaligaen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf20926-9a43-4c79-a1d6-6ac0ed0fc9fe"}
+{"url": "http://www.ibrunlanes.no/?p=604", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:59:44Z", "text": "# Skorpionflue \u2013 Panorpa communis\n\n\u00a0 By iBrunlanes Insekter - sm\u00e5dyr \n\nHer ser du en vanlig skorpionflue \u2013 Panorpa communis \u2013 som akkurat har landet etter en tur p\u00e5 flystripa i Kjose. Disse fluene som h\u00f8rer til ordenen nebbfluer og familien Panorpidae, har et nebb med bitende munndeler p\u00e5 det forlengede hodet. Fluene er brune og gule stripete, og vingene har oftest m\u00f8rke tegninger. Beina er gulaktige og antennene er noks\u00e5 lange i forhold til kroppen. De er 0,9 til 2,5 centimeter store, og lever av d\u00f8de eller d\u00f8ende insekter, men koser seg ogs\u00e5 med nektar og honningdogg. Dette er harml\u00f8se insekter som lever p\u00e5 fuktige, kj\u00f8lige steder i lavtvoksende vegetasjon p\u00e5 skyggefulle steder som skog. Larvene til skorpionflua kan minne om sommerfugllarver, og har \u00e5tte par korte vortef\u00f8tter og ofte pigger.\n\n\n\nP\u00e5 bildet ses skorpionflue av hannkj\u00f8nn, som ogs\u00e5 har gitt arten sitt navn. Det er hannens store og godt synlige kj\u00f8nnsorgan som minner om en skorpionhale, og er oppadb\u00f8yd p\u00e5 samme m\u00e5te. Hunnens bakkropp smaler mer av mot bakenden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb7fd4fd-3d05-4649-93c4-3b1ecdebd402"}
+{"url": "https://norskenettcasinospill.info/Spilleautomater/norsk-casino-gratis-1009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:23:21Z", "text": "# Norsk casino gratis\n\nDiskusjon i Spilleautomater startet av blackgold, 05-Mar-2019.\n\n1. \n \n > Free Spins uten innskudd - Norges Beste Guide for Freespins Mange i v\u00e5rt team er fans av **casino** free spins og s\u00e5 snart et nytt **casino** dukker opp registrerer de seg med en spillekonto for \u00e5 utnytte **gratis** spins tilbudet. Her er det noen spill som er frav\u00e6rende, men ellers er alt av funksjoner p\u00e5 plass. Det er et ganske stort utvalg p\u00e5 hele 32 spilleautomater og du b\u00f8r alts\u00e5 spinne fram 3 jackpotsymboler inne i spillet. Det er selvsagt ogs\u00e5 premier for toppspillerne, og disse varierer fra pengepremier til freespins og superspins. Oddsavdelingen er oversatt til norsk for oss nordmenn, men foretrekker du flytende engelsk fremfor semi-gebrokken norsk kan du enkelt endre spr\u00e5k til h\u00f8yre i toppmenyen. Det beste fra NetEnt, Microgaming, Play'n Go, Thunderkick og NextGen.\n > \n > **Gratis** **norske** spilleautomater p\u00e5 nett\\! \ud83d\udcb0Hundrevis av **gratis** freespins\\! Ekte anmeldelser av **norske** nettcasino. \ud83c\uddf3\ud83c\uddf4Av nordmenn, for nordmenn\\! Juli, og premiepotten p\u00e5 utrolige 40 tusen euro fordeles som f\u00f8lger: *Norsk* rettskrivningsordbok p\u00e5 nett *gratis*\\! Norges beste casinoguide for deg som vil spille *casino* p\u00e5 nett. *Norsk* online *casino* med spilleautomater, roulette. Romantiske Spilleautomater - ikke bare til Valentinsdagen. Registrer deg hos Mr Green og motta 1 000 kroner og 200 Free Spins i v\u00e5rt prisbel\u00f8nnede **casino**. Spill over 300 spill, enten **gratis** eller for ekte penger\\! Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 gi slipp p\u00e5 Norsk Tipping monopolet og det vill vi nok aldri gj\u00f8re. Her f\u00e5r man et no-nonsense 100 % casinotilbud som gir meget gode spillopplevelser i form av stor velkomstbonus, massevis av unike spill og veldig god kundest\u00f8tte\\! Det avholdes tre trekninger og vi har to igjen.\n > \n > Du vil finne spill som video spilleautomater, Live Casino, bordspill som Roulette, Poker,Blackjack med mer. Grafikken og utseendet hos NordicBet er det ingenting spesielt med. Vi kan ikke komme p\u00e5 en eneste grunn til ikke \u00e5 ha en konto der faktisk, s\u00e5 bli med og opprett deg en konto i dag\\! Double Dragons \u2013 en spilleautomat fra Yggdrasil Gaming. Norske kasinoer p\u00e5 nett Det aller f\u00f8rste du b\u00f8r gj\u00f8re er \u00e5 finne et bra nettcasino med et godt utvalg av kvalitetsautomater. ComeOn **Casino** er en nytenkende online spillside som tilbyr flest spill med de h\u00f8yeste jackpots. Bli medlem n\u00e5 for **gratis** spinn og bonus tilbud\\! De store nettcasino har et enormt utvalg av spill, men ikke alle spillene er like popul\u00e6re, og sv\u00e6rt mange av dem spilles av veldig f\u00e5 spillere. Har de et stort utvalg livespill i sitt Live Casino, eller mangler dette? Bonus kan v\u00e6re den st\u00f8rste faktoren for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 smile. Freespins p\u00e5 er best i Norge. Alle nye **norske** freespins tilbud uten innskudd. Vi er Norges St\u00f8rste Guide for **Gratis** Spinn\\! Logg inn p\u00e5 din spillekonto p\u00e5 Unibet og meld deg p\u00e5 kampanjen. Til slutt, f\u00f8r du kommer til Ragnar\u00f6k, er det \u00abLure of Loki\u00bb, som vil velge 2 symboler. Nye spillere hos Slots Devil\u00f8nskes velkommen med en 100 % innskuddsbonus p\u00e5 inntil 100 kr pluss 10 gratisspinn p\u00e5 spilleautomaten Cleopatra fra IGT.\n Juggernaut, 05-Mar-2019 16:35 \n\n2. .gif)\n \n ### kimam *Gjest | | Moderator*\n \n > Tillat deg selv \u00e5 bli fullstendig oppslukt av den umiddelbare handlingen og spenningen i spill som: De ulike titlene kan sorteres etter spillutvikler, innsatsgrenser, popularitet og lanseringsdato.Du kan dessuten lagre favorittspillene dine i en egen favorittkategori slik at du enkelt kan finne tilbake til dem senere. Gjeller\u00e5sen G13 Spillerstall Gruppe 1 Dette symbolet vil dessuten utvide seg til \u00e5 dekke hele hjulet, noe som kan gi guddommelige premier.\n ### aastorm *Bruker*\n \n Worldweb, 18-Mar-2019 02:42 \n\n5. \n \n ### traktor *Velkjent medlem*\n \n > Det er fullt mulig \u00e5 \u00e5pne konto hos flere akt\u00f8rer. Merk at du m\u00e5 kontakte kundest\u00f8tte f\u00f8r andre innskudd og oppgi bonuskoden welcome2 for \u00e5 f\u00e5 kreditert den andre delen av velkomstpakken. Gorilla Slot Machines - Free Wild Jackpot Lottery Last ned og. Det betyr doble vinnersjanser for hvert eneste innskudd.\n > I et marked i rivende utvikling er nok ikke sist ord sagt i denne saken. Slots Jungle Casino September, og varer helt fram til 30. Slots Jungle Slot Machine Symbols Guide Mobile Desktop. Wild Symbol Hippo is the wild symbol and he substitutes for any other symbol symbols except scatter symbols to create a win. Casinoet samarbeider med Net Entertainment og Play N Go, som er to kjente spillutviklere med mange spennende spill i kofferten. Slots Jungle Casino - casinobonusonlinewin.services Et nytt norsk casino som tilbyr livespill har dermed noe eksotisk og spennende \u00e5 tilby oss nordmenn \u2013 nemlig en autentisk og realistisk casinoopplevelse\\! Click2Pay er en relativt ny akt\u00f8r innenfor det elektroniske markedet for overf\u00f8ring av penger, men som p\u00e5 kort tid har blitt ganske stor.\n Grendzik, 27-Feb-2019 21:05 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77af4f27-a9b0-4e49-a9a9-7e7acf8e98df"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Biologi-VGS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:43:25Z", "text": "#### Biologi 1 - nettkurs\n\nVi tilbyr Biologi 1 som nettkurs. Skal du studere medisin eller odontologi, b\u00f8r du ha Biologi 1. Eller du kan ta det fordi det er g\u00f8y og fordi du f\u00e5r realfagspoeng. Biologi 1 er b\u00e5de spennende og nyttig i hverdagen. Og p\u00e5 1 semester er du klar til \u00e5 avlegge privatisteksamen i Biologi 1.\n\n#### Biologi 1 - privatist\n\nVi tilbyr kurs i Biologi 1 som privatist. Skal du studere medisin eller odontologi, b\u00f8r du ha Biologi 1. Eller du kan ta det fordi det er g\u00f8y og fordi du f\u00e5r realfagspoeng. Biologi 1 er b\u00e5de spennende og nyttig i hverdagen. Og p\u00e5 ett semester er du klar til \u00e5 avlegge privatisteksamen i Biologi 1.\n#### Biologi 2 - labkurs\n\nVi tilbyr Biologi 2 labkurs. Lab\u00f8velser er en del av muntlig-praktisk eksamen i Biologi 2, og legger grunnlaget for en tredjedel av din karakter. Vi anbefaler derfor at du deltar p\u00e5 labkurs og gjennomf\u00f8rer lab\u00f8velser f\u00f8r muntlig-praktisk eksamen.\n\n#### Biologi 2 - nettkurs\n\nVi tilbyr Biologi 2 som nettkurs. Biologi 2 er lurt \u00e5 ta hvis du skal studere helsefag. Dessuten er det b\u00e5de spennende og nyttig, og pensumet fornyes i takt med moderne forskning. Ta faget n\u00e5r du vil p\u00e5 nett. Du l\u00e6rer hvordan livsprosessene p\u00e5 jorda fungerer, b\u00e5de over korte og lengre tidsperioder.\n\n#### Biologi 2 - privatist\n\nVi tilbyr kurs i Biologi 2 som privatist. Biologi 2 er lurt \u00e5 ta hvis du skal studere helsefag. Dessuten er det b\u00e5de spennende og nyttig, og pensumet fornyes i takt med moderne forskning.\n\n#### Marinbiologi\n\nNorges Dykkeforbund kan tilby emnekurs i marinbiologi. Innholdet i kurset er basert p\u00e5 et nyutviklet kursmateriell som er godkjent av CMAS. Kurset inneholder teori og dykking. Dykkene skal v\u00e6re enkle slik at de er tilpasset alle. Kurset omfatter 18 timer og er godkjent for VO-midler.\n\n#### Biologi 1\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0650232e-6b5e-4a5b-be8c-dc5c390efd10"}
+{"url": "http://nordnesrepublikken.no/2018/02/14/engasjerte-naboer-pa-nabomote/?replytocom=11019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:46:53Z", "text": "# Engasjerte beboere p\u00e5 nabom\u00f8te\n\n\n\nOmkring 40 personer ville diskutere utbyggingsplanene p\u00e5 vestsiden av Nordnes. Foto: \u00d8ystein Bruvik\n\n**Utbyggingen i N\u00f8stegaten engasjerer.**\n\nTirsdag kveld ble det holdt nabolagsm\u00f8te om planene for utbygging i N\u00f8stegaten som er lagt frem for h\u00f8ring. M\u00f8tet ble arrangert av N\u00f8stet, Verftet og Klosteret velforening.\n\nDet er omfattende planer\u00a0som er lagt frem for hvordan det skal bli p\u00e5 vestsiden av Nordnes. I hovedsak \u00f8nsker eierne \u00e5 etablere ny boligbebyggelse langs N\u00f8stegaten mot sj\u00f8en, og vil gi mulighet for innslag av n\u00e6ring og funksjoner som bygger oppunder kulturaksen mot Verftet.\n\n**Her er velforeningens oppsummering av m\u00f8tet:**\n\nDet var cirka 40 personer som m\u00f8tte opp. M\u00f8tet startet med kort presentasjon av hva som er foresl\u00e5tt. Det var viktig \u00e5 f\u00e5 frem at dette er et forslag om en sv\u00e6rt stor og omfattende utbygging \u2013 267 leiligheter, ny stor barnehage og 2500 kvm n\u00e6ringsareal.\n\nDet ble et stort engasjement og \u00e5pen diskusjon med synspunkter p\u00e5 planen. Det kom mange kritiske kommentarer.\n\nFolk var blant annet opptatte av om de gamle husene t\u00e5ler gravingen, byggeh\u00f8ydene, trafikk i gaten og hvordan omr\u00e5det mot sj\u00f8en blir.\n\nHer kan du se en kort oppsummering av tilbakemeldingene\u00a0 p\u00e5\u00a0nettsidene v\u00e5re.\n\nVelforeningen la stor vekt p\u00e5 at folk m\u00e5 sende inn merknader til planen. Det har betydning for den videre prosessen og vi vet fra m\u00f8ter med byens politikere at antallet kommentarer er av betydning. Fristen for \u00e5 sende inn merknader er tirsdag 20.februar.\n\nHer er mer informasjon om planene og oppsummering fra m\u00f8tet p\u00e5 velforeningen nettsider\n\n**Flere saker om utbyggingen:\u00a0**\n\n - Nabolagsm\u00f8te om omr\u00e5det Dikkedokken-TV2-bygget\n - Planforslag for N\u00f8stegaten ute til h\u00f8ring\n\n#### Oppfordring\\!\n\n** \n\n1. Susanne Urban says\n \n 25\\. februar 2018 p\u00e5 13:07\n \n Utbyggingsplaner p\u00e5 Nordnes Vest ble lagt fram p\u00e5 en imponerende bra m\u00e5te p\u00e5 beboerm\u00f8tet. Vi kan v\u00e6re stolte av NVK \u2013 Nordnes, Verftet, Klosteret velforening\\! \n Takk for godt arbeide.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57263720-8a61-45d0-a88a-a9687049ec47"}
+{"url": "http://brit-puslerier.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00286.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:40:38Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 30. april 2011\n\n### Gutt og katt\n\n En deilig solskinn dag,\n\n \n\nen Willy Wonka kopi med sin katt \n Tingelill pusen er utnemt til \nverdens snilleste, tolmodigste, koseligste katt \nDet skj\u00f8nner alle etter denne bildeserien. \n \n \n I anledning min gi bort for familieglede der kaniner er temaet,\n\n \nkan denne kaningrytekluten v\u00e6re\n\n \nen p\u00e5minnelse p\u00e5 \u00e5 melde dere p\u00e5 HER.\n\n \n( da f\u00e5r du verdens s\u00f8teste bok, jentekaning og kaninsjokolade\\!\\!)\n\n \nGrytekluten er strikket i Paris bommulsgarn\n\netter m\u00f8nster fra p\u00e5sketemaet i garnstudio.\n\n \n## fredag 29. april 2011\n\n N\u00e5r du elsker noen helt opp til m\u00e5nen og tilbake er det fantastisk h\u00e6rlig .\n\n \nDenne lille boken er den perfekte gaven b\u00e5de til\n\n \ndine barn, barnebarn og ja til med kj\u00e6resten. \n\n \n Og siden jeg i min bokkaoskontroll fant\n\n**TO**\nm\u00e5 det bli en liten\n\n \n**GI BORT for FAMILIEGLEDE**\n\n \nher hos meg.\n\n \nI tilegg til denne s\u00f8te boken,\n\n \nkan du pynte ditt hjem med en liten kaninjente\n\n \nog dele en kaninsjokolade med noen du er glad i:) \n\n \n Alle som legger igjen en kommentar blir med i trekning,\nGOD BOK:)\n\n## torsdag 28. april 2011\n\n### Min arv til mine barn er GJELD og B\u00d8KER\n\nVi f\u00e5r h\u00e5pe det ikke blir gjeld, MEN B\u00d8KER det blir.\n\n \nJeg elsker b\u00f8ker og har gjort det siden jeg var barn,\n\n \nmen det er ikke nok \u00e5 lese de,\n\n \njeg m\u00e5 EIE de.\n\n \nDette gjelder jo ikke bare b\u00f8ker til meg selv ,\n\n \n\nmen i like stor grad b\u00f8kene til mine barn.\n\n \nI helgen kom mine to eldste alle sine barneb\u00f8ker fra sin fars bolig\n\n \nog ga til Lille prinsen.\n\n \nB\u00e5de han og jeg ble henrykt.\n\n \nMEN hvordan skulle vi f\u00e5 plass til alle de flotte b\u00f8kene\\!\\! \n\n \n Tiltaket er blitt kaoskontroll av barneb\u00f8ker.\n\n \nDet er med smerte jeg n\u00e5 har pr\u00f8d \u00e5 sortere.\n\n \nNoen har jeg til og med to av\\!\\!\n\n \n\nTilslutt ble det ca 100 b\u00f8ker som m\u00e5tte forlate min heim:(\n\n \nMen jeg h\u00e5per noen andre kan f\u00e5 glede av skattene\n\n \n\ni helgens loppemarked p\u00e5 \u00f8ya.\n\n \n \nMin og lille prinsen klare og store favoritt fortiden er\n\n \nBj\u00f8rn R\u00f8rvik og Per Dybvig sine b\u00f8ker om Reven og grisen.\n\n \nDe er utrolig morsomme\\!\\!\n\n \nJeg har hatt som vane med alle mine barn til ca 10 \u00e5rs alderen\n\n \n\n\u00e5 lese h\u00f8gt f\u00f8r vi legger oss.\n\n \nOfte sm\u00e5 b\u00f8ker som vi blir ferdig med den kvelden,\n\n \n\nmen av og til kaster vi oss ut i de store tykke som vi leser litt fra hver kveld.\n\n \n\nFavorittene er :\n\n \nGubben og katten\n\n \nMamma M\u00f8\n\n \nPulverheksa\nTorbj\u00f8rn Egner Alle\n\nAstrid Lindgren Alle\n\n \nAlf Pr\u00f8ysen Alle\n\n \nIngvar Ambj\u00f8rnsen Samson og Roberto\n\n \nRoald Dahl. Alle\n\n \nBing b\u00f8kene\n\n \nLudde\n\n \nMummi\n\n \nDen lille mulvarpen som ville vite\n\nhvem som hadde b\u00e6sjet p\u00e5 hodet hans \n\n \n \nEtter vi har lest, skal det v\u00e6re en liten sang.\n\n \nDe har alle hatt sine favoritter\n\n \nog disse to sangb\u00f8kene har blitt brukt flittig ved sengekanten. \n\n \n \nHer er min favoritt, den s\u00f8teste boken av alle.\n\n \nGjett hvor glad jeg er i deg.\n\n \nJeg h\u00e5per at mine barn ikke bare blir glad av \u00e5 arve b\u00f8kene , men at de ogs\u00e5 arver gleden av \u00e5 lese b\u00e5de for seg selv og til sine egne barn. Jeg har f\u00e5tt den arven hjemmefra og setter stor pris p\u00e5 det. Min mor leste og sang hver kveld for min bror og meg. S\u00f8ndagen var det ofte pappa tid med lange eventyr og masse sanger. Dette er minner jeg b\u00e6rer med meg i hjertet mitt som gullminner fra barndommen. Jeg h\u00e5per det kan bli det for mine barn ogs\u00e5.\n\n \nHvordan er det med dere der uti bloggverden ,\n\n \ner vi flere med samme BOKMANI???\n\n Lagt inn av \n20:57 12 kommentarer: \n## onsdag 27. april 2011\n\n### Bli med p\u00e5 jobb UTIHAVET\n\n En dag i uka pakker jeg sekken full av sangnoter og playback cd .\n\n \nDa f\u00e5r jeg dra 50 min med ferge\n\n \n**UTIHAVET** \n\nog tr\u00e6ff Mausundv\u00e6ringer:)\n\n**HELDIGE MEG:) \n I Bergen har de buekorpset ,\n\n \np\u00e5 Mausund har de havtrommekorpset.\n\n \n4 stykker er faktisk nok til \u00e5 skape kjempe god 17.mai stemning. \n\n \n Sangelevene p\u00e5 vei hjem i midt i all h\u00e6rlig bl\u00e5 fargeprakt\n\n \nsom himmel og hav skaper p\u00e5 en slik praktfull dag. \n \n \n**BL\u00c5TT \n \n**GULT** \n \n \n \nJeg blir bare glad av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 jobb en slik dag,\n\n \n\nf\u00f8rst timer med 8 flotte sangeelver ,\n\n \n\nderetter f\u00e5 g\u00e5 ned til ferga i disse skj\u00f8nne naturomgivelsene. \n \n\n Etter \u00e5 ha blitt \" badet\" i bl\u00e5tt og gult p\u00e5 Mausund\n\n \ngjorde jeg ferdig gule oppvaskklutene\n\n \n\nsom skal f\u00e5 v\u00e6re v\u00e5rkluter i heimen.\n\n \n\nStrikket i dobbel Mandarin, en rille og en halvpatent:)\n\n \n\n**TAKK FOR EN H\u00c6RLIG DAG**\n\n \n22:43 12 kommentarer: \n\n## tirsdag 26. april 2011\n\n### Alle fugler\n\n Alle fugler sm\u00e5 de er kommet n\u00e5 tilbake.\n\n \nHer er en HELT NY ART.\n\n \nEn blanding mellom Tjeld, Storspove og Nymfeparakitt.\n\n \nObservert og dokumenert av lille prinsen. \n\n \n Hr. Gr\u00e5spurv har hatt en travel p\u00e5ske\n\n \nmed bygging av reir til sin Fru. Gr\u00e5spurv \n \n \n Og mor i heimen har pr\u00f8vd \u00e5 laget egen art av p\u00e5skekyllinger \n \n \n \nOg Fl\u00f8y en liten bl\u00e5fugl.\n\n \nDisse to gryteklutene skal skape\n\n \nlitt v\u00e5rlig fugleliv i Nerklubbens heim.\n\n \nStrikket i Paris og oppskriften er delhentet fra garnstudio sin p\u00e5skestrikk.\n\n \nBrit Strikkenerd kl. \n21:30 8 kommentarer: \n\n## mandag 25. april 2011\n\n### \u00c5\u00c5\u00c5 n\u00e5 telte han deg ogs\u00e5\\!\n\n I dag har vi hatt f\u00f8rste merke dag i fj\u00f8set.\n\n \n19 er kommet til n\u00e5 i fj\u00f8set ,\n\n \n \nmen vi forventer minst 80 til i fj\u00f8set og ca 100 blant villsauene som g\u00e5r ute. \n\n \n \n Her sitter et nr. i rekken p\u00e5 venterommet \n \nTrivsel \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 merkingen:) \nDa f\u00e5r vi studere de sm\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rt hold \nog som god \nM\u00d8RING \nlar jeg kasseapparatet g\u00e5 i mitt hode \nog planlegge store interi\u00f8r og oppussing planer \n\\+ mange ferierturer. \nMannen dr\u00f8mmer om gravmaskin og ny tilhenger. \nMEN \ndet pengene fra slakteoppgj\u00f8ret g\u00e5r til er: \nGJERDESTOLPER og NETTING, \nKUNSTGJ\u00d8DSEL, \nSAUMJ\u00d8L.... \nLite igjen til luksusdr\u00f8mmer..., \nmen jeg f\u00e5r tr\u00f8ste meg med at vi er med p\u00e5 \u00e5 holde kulturbeitene \np\u00e5 Fr\u00f8ya i god stand slik at Fr\u00f8ya ikke gror ned:) \nKanskje det gir mulighet for \nf\u00f8rstesopranstillingen i himmelens englekor???\n\nBrit Strikkenerd kl. \n\n16:34 10 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 24. april 2011\n\n### God GUL p\u00e5ske\n\n \u00d8nsker dere alle en riktig god GUL p\u00e5ske \n Lille prinsen og mamman leker guldag Nerklubben. \n \n \n Sprade rundt i gule sko\n\n \nSpise frokost av solsikkefatene og gule koppene\n\n \nBeundre gule orkide blomsten\n\n \nStrikke gul klut p\u00e5 svabergene ,\n\n \nmens gullh\u00e5r prinsen skravler om ALT mulig\\! \n\n \n Gullh\u00e5rprinsen hilser dere alle med\n\n \nSOLSTR\u00c5LEkoppen og P\u00c5SKESMIL\n\netter en ny h\u00e6rlig p\u00e5skesommerdag\n\n## l\u00f8rdag 23. april 2011\n\n### Sola er god, sola er toppen \\!\\!\\!\n\n S\u00e5 GLAD blir vi n\u00e5r vinteren g\u00e5r rett over til\n\n \n Sola er god , sola er toppen, \nsola er varm og den bruner p\u00e5 kroppen. \nVi h\u00e5per p\u00e5 en ny slik dag i morgen\\!\\!\\! \n\n\n \n### Tid for Lam\n\nN\u00e5 starter lammesesongen for fult i Nerklubben.\n\n \nI dag kom dette lille s\u00f8te jentelammet til v\u00e5r jord \n\n \nJeg lurer n\u00e5 p\u00e5 om jeg skal ta mor/barn bilder av alle\n\n \n\u00e5 sende de til lokalpressen\\!\\!\n\n \nDa kunne det st\u00e5tt f\u00f8lgende:\n\n \nHer har Hildur f\u00e5tt sin 8 f\u00f8dte p\u00e5 8 \u00e5r.\n\n \nHun skal hete Hedvig etter sin bestemor.\n\n \nFar er v\u00e6ren Svart\u00f8ye som for\u00f8vrig er far til ca 100 fra f\u00f8r\\!\\! \n\n \nHm det er mulig lokalpressen hadde blitt nogen lei\n\n \nav alle disse glad nyhetene p\u00e5 lammefronten.\n\n \nOg jeg skal spare dere mine blogglesere for samme prosedyre. \n\n \nMEN et lite innlegg om at lammingen er i gang\n\nM\u00c5TTE DET jo BLI.\n\n \nFor\u00f8vrig i kveld skal vi ha lammel\u00e5r , er det kanskje litt barbarisk nu i lammetiden???????\n\n11:21 3 kommentarer: \n\n## fredag 22. april 2011\n\n### Den f\u00f8rste dagen\n\n Den f\u00f8rste p\u00e5skeliljen spratt ut i dag \n \nDen f\u00f8rste dagen for nystekte boller og strikking p\u00e5 verandaen \n \n \n \nDen f\u00f8rste dagen for vannlek \n \n \n Den f\u00f8rste dagen for et ordentlig v\u00e5rhopp.\n\n \nLa denne langfredagen bare fortsette \u00e5 bli s\u00e5\n\nLAAAANG GOD som til N\u00c5\n\n16:09 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 21. april 2011\n\n### P\u00e5skekaniner 1, 2, 3, og enda flere\\!\\!\n\nGOD P\u00c5SKE\n\n \nfor her kommer den lille p\u00e5skekaninen p\u00e5 bes\u00f8k \n Og her kommer den STORE p\u00e5skekaninen, \nselveste FADEREN med sine sm\u00e5 p\u00e5skekaninbarn \n \n\n Det er ikke mangel p\u00e5 p\u00e5skekaniner i Nerklubben.\n\n \nVi forventer dr\u00f8ssevis av p\u00e5skeegg f\u00f8rste p\u00e5skedag\\!\\!\\!\\! \n \n\n En , to , tre ,\n\n \nNEI \n\n \n\nfaktisk er det opp i 21 sm\u00e5 p\u00e5skekaniner\\!\\!\n\n \nHVEM kan tenke seg en egen liten p\u00e5skekanin???\n\n \nEller bli innvitert p\u00e5 kaninragu i sommer ?? \n\n \nSm\u00e5 skrift s\u00e5 ikke sm\u00e5 barn kan lese denne skremmende opplsyning....\n\n Lagt inn av \n20:59 3 kommentarer: \n\n Etiketter: nerklubben, p\u00e5ske \n\n## onsdag 20. april 2011\n\n### Sol ute, sol inne og SOLKAKE\n\n Solkake m\u00e5 det v\u00e6re p\u00e5 en min f\u00f8rste ordentlige p\u00e5skeferiedag\\!\\! \nOg det er sol ute , sol inne , sol i hjerte, sol i sinnet\\!\\!\\!\\!\\! \n \n\nOppskriften har jeg hentet fra Roedes p\u00e5skeguleoppskrifter.\n\n \n\n3 egg\n\n \n\n1 1/2 dl sukker\n\n \n\n1/2 appelsin\n\n \n\n2 dl Sans Kesam Mager\n\n \n\n2 dl hvetemel siktet\n\n \n\n1 ts bakepulver\n\n \n\nSlik gj\u00f8r du:Pisk egg og sukker til eggedosis.Press saften av appelsinen og riv skallet. Tilsett Kesam, appelsinsaft, hvetemel og bakepulver i eggedosisen og bland sammen.Hell r\u00f8ren i en rund form, 24 cm i diameter.\n\n \nStek kaken midt i ovnen p\u00e5 200 grader i ca. 30 minutter.\n\n \nDel kaken i 16 kakestykker. \nPer kakestykke (40 g): 85 kcal\n\n \n\nGlasuren p\u00e5 toppen er ikke helt i roede stil , men etter inspirasjon igjen fra\n\n \nGry\\`s kj\u00f8kkenskriverier.\n\n \nDen er laget av 200 gr melis og 1,5-2 ss Kesam orginal. F\u00f8rst la jeg den hvite glasuren, deretter tok jeg to skjeer av den hvite glasuren og blandet litt gul konditorfarge . La den glasuren i midten og trakk str\u00e5ler med andre siden av teskjeen:)\n\n \nKaken er GOD og ble spist OPP med en gang i dag:)\n\nBrit Strikkenerd kl. \n20:09 6 kommentarer: \n\n Etiketter: p\u00e5ske \n## tirsdag 19. april 2011\n\n### Deilige p\u00e5skekyllinger\n\n I fjor l\u00e6rte jeg \u00e5 bake disse deilige p\u00e5skekyllinger fra\n\nHun inspirerer meg stadig til \u00e5 pr\u00f8ve ut hennes oppskrifter.\n\n \nSpesielt fordi hun er utrolig god til \u00e5 forklare hvordan man skal gj\u00f8re det. \n\n \n Mine ser litt f\u00f8rdinosaurusaktive akkurat her,\n\n \nmen ellers er de kylling aktige alts\u00e5\\!\\!\n\n \nI \u00e5r har jeg gjort de litt sunnere,\n\n \n\nbyttet ut 5 dl av hvetemelet med sammalt hvete fin.\n\n \nFIBER er nemelig bra \u00e5 f\u00e5 i seg.\n\n \nOppskriften ellers er ikke direkte usunn\n\n \n\nog jeg har funnet ut den ca innholder 200 kalorier pr 100 gram.\n\n \n1 p\u00e5skekyllingbolle er ca 40 gram og gir dermed 80 kalorier.\n\n \nEN helt grei utskeielse i p\u00e5sken.\n\n \n\nog en utrolig god beskrivelse av hvordan man lager de:)\n\n \nTusen takk til deg Gry som deler denne gode oppskriften\n\n \nblant alle de andre du ogs\u00e5 deler med oss:):)\n\n21:33 4 kommentarer: \n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Magisk egg\n\n Litt magi m\u00e5 til i p\u00e5sken:)\n\n \nMamma tryller om vanlig egg til\n\n \n GELEEGG\\!\\!\\!\\! \n\n Hvem som frydet seg noget er usikkert,\n\n \n\nb\u00e5de mor og barna synes det var MORSOMT\\!\\!\n\nMan tager egg og lager hull i den ene enden med lang n\u00e5l, t\u00f8mmer innholdet ut og stikker hull p\u00e5 eggeplommen med den lange n\u00e5le. Skyller egget godt, lar det renne av i eggekartongen og fyller s\u00e5 gele i . Jeg brukte bare en liten mugge, noen bruker ogs\u00e5 en trakt. Geleen lar jeg kj\u00f8lne litt f\u00f8r jeg har de i eggene - \n\nHa eggene deretter kaldt og vips s\u00e5 har du MAGISKE EGG\n\n14:47 7 kommentarer: \n\n Etiketter: p\u00e5ske \n\nStrikket 2018: 6226 gram \n**2017/2018/2019** \n**Januar: 515 / 738/945 gram** \n**Februar:533 /524 /1311 gram** \n**Mars: 1254 /550/470gram** \n**April: 1675 /610/530 gram** \nMai:1015/483 gram \nJuni:625 /715 gram \nJuli:1320 /264 gram \nAug:362 /70 gram \nSept: 460/ 445 gram \nokt: 1240 /225 gram \nNov:427 / 702 gram \nDes**:** 847 gram/900 gram \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c0b996-68be-4b86-885e-8ea8d5c89bf0"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/980000/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00257.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T12:57:00Z", "text": "# Ny strikket genser med lue 1-2 \u00e5r\n\n\n\n - \n\nGenseren er strikket i 100% merino ull superwash fra Drops, Drops baby merino. Knappen i halsen er til \u00e5 \u00e5pne. Lengde 34 cm, overvidde 56 og ermlengde 20 cm (m\u00e5lt p\u00e5 undersiden av ermet).\n\nLua f\u00f8lger med.\n\nVaskes med milo og ullprogram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "769cb71e-dd68-43b8-8460-66a9ae5cc09e"}
+{"url": "https://retro.no/blogg/2013/03/nyheter-fra-acne-og-alexander-wang-i-kristiansand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00300.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:16Z", "text": "# Nyheter fra ACNE og Alexander Wang i Kristiansand\\!\n\n19\\. juli 2012 0 kommentarer\n\n\n\nSkal du til Kristiansand i sommer? Da burde du komme innom butikken v\u00e5r i Markens gate og se p\u00e5 alle de fine nyhetene vi har f\u00e5tt inn\\!\n\nSkal du ikke til Kristiansand i sommer? Da kan du se fine bilder av nyhetene vi n\u00e5 har f\u00e5tt inn i butikken v\u00e5r i Markens gate og tr\u00f8ste deg med at vi sender nesten hva det skulle v\u00e6re, nesten hvor som helst.\n\n**Christina og Suasn Kristina:** Str\u00e5lende forn\u00f8yde med sine nye antrekk fra ACNE\\!\n\n\n\n**Susan Kristina:**Kjole fra ACNE. Den fargen er utolig fin\\!\n\n\n\n\n\n**Christina:** Viser i gult og bl\u00e5tt hvor hennes favorittmerke, ACNE, kommer fra\\!\n\n\n\n\n\n\n\n**Christina:** Skal du p\u00e5 fest og pynte deg litt, men ikke for mye? Da kan kanskje dette antrekket fra ACNE v\u00e6re noe for deg?\n\n\n\n\n\n\n\n**Christina:** Og hvis du har v\u00e6rt p\u00e5 fest, er dette et perfekt antrekk for en rolig dagen derp\u00e5\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "234ba209-f94f-428e-87f4-b5f39568e812"}
+{"url": "https://miljorensnorway.no/tjenester/rengj%C3%B8ring-av-kunstgress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:46Z", "text": "## Rengj\u00f8ring av kunstgress\n\n### Rengj\u00f8ring av kunstgress\n\n-----\n\nRengj\u00f8ring av kunstgressbane og oppsuging av granulitt.\n\nMilj\u00f8rens Norway forenkler din hverdag, og kan ta rengj\u00f8ring av kunstgressbaner for deg. Vi har kompetansen som trengs, og utf\u00f8rer arbeidet p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te. Alt til fordelaktige priser. I tillegg til rengj\u00f8ring er vi behjelpelige med oppsuging av granulitt.\n\n#### Litt om oss\n\nMilj\u00f8rens Norway A/S er et selskap etablert i 1995. Med moderne utstyr og metoder tilbyr vi rengj\u00f8ring av uteareal til private og offientlig sektor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64832f0b-6268-4ab7-b7bc-1fe2e54139c8"}
+{"url": "https://www.wagnergroup.com/no/systemer/hvorfor-wagner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:11:14Z", "text": "# Hvorfor velge brannsikring fra WAGNER?\n\n## Bli kjent med v\u00e5r ekspertise\n\nI mer enn 40 \u00e5r har v\u00e5r m\u00e5lsetting v\u00e6rt \u00e5 gj\u00f8re verden tryggere ved hjelp av brannsikringsl\u00f8sningene v\u00e5re og ved \u00e5 beskytte kundene v\u00e5re fra brannfarer og konsekvensene av disse. Les videre og finn ut hvorfor du ogs\u00e5 b\u00f8r velge v\u00e5re brannsikringsl\u00f8sninger.\n\n\n\n### Erfaring\n\nSom kunde kan du stole p\u00e5 oss. Vi har en l\u00f8sningsorientert tiln\u00e6rming til de individuelle kravene og sikringsbehovene som v\u00e5re kunder har. Vi har mer enn 40 \u00e5rs erfaring med design av vellykkede brannsikringssystemer. De mange innovasjonene v\u00e5re er et resultat av v\u00e5r eget arbeid innen forskning og utvikling, som s\u00e5 langt har gitt grunnlag for mer enn 700 patenter. WAGNER har etablert seg verden over som en teknologileder innen aktiv brannsikring med Inertluft\u00a0 og tidlig branndeteksjon.\n\n### Ekspertise\n\nWAGNER gjorde veldig tidlig brannsikring til sitt hovedfokus. V\u00e5r banebrytende grunnlegger og eier, Werner Wagner, leder fortsatt selskapet i dag.\n\n### Alt fra samme sted\n\n - Forskning & utvikling \n Arbeidet til v\u00e5r egen forsknings- og utviklingsavdeling har hittil resultert i mer enn 700 patenter. V\u00e5re systemer forbedres stadig. **\n - Prosjektering & design \n V\u00e5re kvalifiserte prosjektledere utarbeider skreddersydde systemer i n\u00e6rt samarbeid med deg, med en brannsikringsl\u00f8sning som er avstemt med dine krav. **\n - Installasjon \n H\u00f8yt kvalifiserte installat\u00f8rer s\u00f8rger for fagmessig installasjon av ditt anlegg i tr\u00e5d med relevante normer og retningslinjer. **\n - Idriftsettelse \n V\u00e5re mont\u00f8rer idriftsetter ditt brannsikringsanlegg og gir samtidig n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring til driftspersonell. **\n - Vedlikehold \n V\u00e5re serviceteknikere gjennomf\u00f8rer regelmessig service av ditt brannsikringssytem. Ved behov vil v\u00e5rt serviceteam alltid st\u00e5 beredt til \u00e5 hjelpe. **\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4587e79a-e50d-4021-a259-cd3f9fab4663"}
+{"url": "http://www.fjordboats.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00190.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:41:09Z", "text": "# Fjordboats\n\nHelt siden slutten p\u00e5 1800-tallet har b\u00e5ter og skip v\u00e6rt mer enn bare et fremkomstmiddel \u2013 det har ogs\u00e5 oppst\u00e5tt en helt egen b\u00e5tklasse som kalles for cruise. Utover 1900-tallet og frem til i dag har det v\u00e6rt meget popul\u00e6rt \u00e5 legge ferien til sj\u00f8s, og stadig flere nordmenn faller for slike eventyr p\u00e5 \u00e5pent hav. Fra Norge g\u00e5r det daglige avganger med flere cruise, f\u00f8rst og fremst til v\u00e5re skandinaviske naboer i s\u00f8r, men ogs\u00e5 til andre steder i Europa. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 fly til de st\u00f8rste havnene i Europa for \u00e5 bli med p\u00e5 **reiser verden rundt** \u2013 mulighetene er rett og slett mange\\!\n\nEnten du liker \u00e5 reise, ha det g\u00f8y med venner eller bare komme bort litt, kan et cruise v\u00e6re helt perfekt. Dessuten tyr mange til disse b\u00e5tene for \u00e5 spille casino og klassiske spilleautomater som tidligere stod rundt om i det ganske land.\n\n## S\u00e5 enkelt bestiller du feriecruise\n\n\u00c5 skaffe seg billetter til feriecruise er intet problem. De fleste cruiseskipene i verden og Europa er sv\u00e6rt romslige, og du kj\u00f8per enkelt billetter gjennom nettsidene til rederiene. I Norge er Stena Line og Colorline de to mest popul\u00e6re cruiseakt\u00f8rene, som daglig seiler til popul\u00e6re destinasjoner som Danmark, Sverige og Tyskland. Husk \u00e5 lese gjennom v\u00e5r artikkel som tar for seg hvordan du f\u00e5r tak i billige b\u00e5treiser, slik at du sparer masse penger p\u00e5 ditt feriecruise. I Norden kan du dra nytte av billige billetter p\u00e5 feriecruise dersom du reiser i lavsesongen (da det ikke er varmt og godt).\n\n## Hvor skal man dra p\u00e5 cruise?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let b\u00f8r vel heller snus om slik at det blir \u2013 hvor kan man ikke dra p\u00e5 cruise? For i dag seiler rederiene p\u00e5 alle verdenshavene, og det er knapt ikke et europeisk land som ikke har cruiseavganger. Det samme gjelder for Asia og Amerika, og du har vel helt sikkert h\u00f8rt historier om idylliske feriecruise i Karibien. Men hvis man er \u00abnybegynner\u00bb n\u00e5r det kommer til b\u00e5tcruise, s\u00e5 vil man kanskje pr\u00f8ve de trygge b\u00e5tcruisene som har avgang fra de norske kystbyene.\n\n\n\nReiser man til Stenaline, s\u00e5 kan man oppleve flere europeiske storbyer. De seiler blant annet fra Oslo til Fredrikshavn (Danmark), og fra samme by til Kiel (Tyskland). Drar du innom Sverige, s\u00e5 g\u00e5r det b\u00e5tcruise derfra til flere byer i Polen. Konkurrenten Color Line seiler til flere av de samme destinasjonene, men har ogs\u00e5 en rute som g\u00e5r fra Larvik til Hirtshals. Glem heller ikke den ber\u00f8mte linjen fra Sanderfjord til Str\u00f8mstad \u2013 men det er kanskje et noe kjedelig cruise?\n\n## Hva kan man gj\u00f8re p\u00e5 cruise?\n\nEt cruise kan p\u00e5 mange m\u00e5ter sammenlignes med et opphold i en liten, kunstig by, som seiler p\u00e5 havet. Man har kanskje ikke s\u00e5 mye \u00e5 sammenligne akkurat dette med, men det er alts\u00e5 en skikkelig underholdningsferie. P\u00e5 cruise kan man nyte alt fra god mat i varierte restauranter til \u00e5 shoppe i handlegater. De fleste b\u00e5tcruise har ogs\u00e5 omfattende trenings- og spaanlegg, og ikke minst kveldslig underholdning i form av ulike show og oppsetninger. Ikke minst kan man ogs\u00e5 p\u00e5 de fleste b\u00e5tcruise spille p\u00e5 automater, noe som er sv\u00e6rt vanlig p\u00e5 for eksempel danskeb\u00e5ten.\n\nDe fleste b\u00e5tcruise har tilbud b\u00e5de for barn og voksne, og f\u00f8lgelig er det like bra \u00e5 reise p\u00e5 cruise sammen med familien som med venner eller alene med sin utk\u00e5rede partner. Mye moro blir det uansett\\!\n\n#### Vi elsker sj\u00f8en\\!\n\nFjordboats.no er et lite nettsted med fokus p\u00e5 cruise og reise p\u00e5 sj\u00f8en. Vi oppfordrer alle til \u00e5 reise p\u00e5 cruiseb\u00e5ter hvor opplevelsene er mange. Les v\u00e5re artikler og ta en titt p\u00e5 pekerne vi linker til for mer informasjon om \u00e5 reise rundt i verden og oppleve spennende ting.\n\n#### Kj\u00f8pe og selge b\u00e5t\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a42ea6f-66b6-49a0-88d1-c332f55196d1"}
+{"url": "https://cdon.no/boker/ks/tekniske-bestemmelser-39586119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00191.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:49:41Z", "text": "# Tekniske bestemmelser\n\n\nMer fra Adlibris Adlibris er en samarbeidspartner p\u00e5 CDON Marketplace. Karakterene er fra kunder som har handlet hos Merchant Adlibris, og blir vurdert etter leveransetid og hvor godt produktet ble pakket.\n\nStandard abonnementsvilk\u00e5r for vann og avl\u00f8p skal ivareta det gjensidige ansvarsforholdet mellom kommunen og den enkelte abonnent i forbindelse med tilknytning til offentlig vann- og avl\u00f8psanlegg, og sikre betryggende utf\u00f8relse av sanit\u00e6rinstallasjoner og private vann- og avl\u00f8psanlegg. Abonnementsvilk\u00e5rene best\u00e5r av to hefter Administrative bestemmelser - som tar for seg juridiske og forvaltningsmessige forhold Tekniske bestemmelser - som fastlegger krav til teknisk utf\u00f8relse Standard abonnementsvilk\u00e5r for vann og avl\u00f8p b\u00f8r vedtas av den enkelte kommune for at de skal ha tilstrekkelig gyldighet. Vilk\u00e5rene er utformet slik at de uforandret kan vedtas av kommunen, men det er ogs\u00e5 mulighet for kommunene til \u00e5 legge inn egne s\u00e6rbestemmelser. Denne utgaven tar hensyn til endrede krav og bestemmelser og nye utfordringer som kommunene st\u00e5r overfor. Alle ber\u00f8rte parter, b\u00e5de huseiere, profesjonelle akt\u00f8rer og kommunalt ansatte, vil ha nytte av disse abonnementsvilk\u00e5rene.\n\nForfatter:\n**Forsikringsvilk\u00e5r**\n\n - Reparasjon eller erstatningsprodukt med motsvarende presentasjon\n - Erstatning for skader som har oppst\u00e5tt gjennom en plutselig og uforutsett ytre hendelse f.eks. fallskade, knuseskade, fukt/vann, lyn/torden/overspenning.\n - Erstatning for funksjonsfeil som ikke erstattes av garanti eller reklamasjonsrett.\n - For mobiltelefon er selvrisken 395 kr ved skade. For \u00f8vrige produkter gjelder forsikringen uten selvrisk.\n ** **Delbetaling** \n\nDette produktet kan delbetales med f\u00f8lgende alternativ:\n\n - 148 kr /m\u00e5ned - 6 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 96 kr /m\u00e5ned - 12 m\u00e5ned, 0% rente (295 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n - 68 kr /m\u00e5ned - 36 m\u00e5ned, 9.99% rente (395 kr etableringsgebyr, 45 kr fakturagebyr)\n\nKostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift. \n \nEffektiv rente - Eksempel p\u00e5 effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften \u00a7 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "024c34d9-7198-4620-89c7-9c1c6d9633ae"}
+{"url": "http://sortlandsjakklubb.com/2015/05/25/nord-norsk-mesterskap-2015-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00202.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:33:56Z", "text": "# Nord Norsk Mesterskap 2015.\n\n25/05/2015\n\n\n\nfv: Espen Fors\u00e5, Maxim Turow og Benjamin Halvorsen\n\nI pinsen ble det arrangert Nord Norsk Mesterskap i Troms\u00f8. Mesterklassen ble som forventet vunnet av GM Maxim Turow fra arrang\u00f8rklubben Troms\u00f8. P\u00e5 andre- og tredjeplass kom Espen Fors\u00e5 og Benjamin Arvola. Ogs\u00e5 disse to fra Troms\u00f8.\n\nKlasse 1 ble vunnet av Eric Brattli fra Troms\u00f8. Mads Vestby-Ellingsen sikret dobbelt for Troms\u00f8 i denne klassen med en flott andreplass. Paul Johan Jensen fra Narvik tok tredjeplassen. I Klasse 2 ble det ogs\u00e5 dobbelt Troms\u00f8 med G\u00f8ran Johansen p\u00e5 topp, foran Espen K\u00e6vik-Pettersen og P\u00e5l Norvoll fra\u00a0Guovdageainnu p\u00e5 hhv. andre og tredjeplass. Fra Sortland deltok Kevin Alexander Bachman. Han endte p\u00e5 en 16. plass i denne klassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2ce5b0b-2ad2-4d6c-852a-d816f184db3a"}
+{"url": "https://www.grafill.no/avb/magasin/3-om-arbeidsprosessen-bak-et-bokomslag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:04:30Z", "text": "Vi har spurt 3 ut\u00f8vere - som alle utmerket seg i k\u00e5ringen av \u00c5rets vakreste B\u00f8ker 2017 - om hvordan de har tenkt for \u00e5 komme frem til resultatet\\!?\n\n***Id\u00e9 og redigering: Christina Skreiberg***\n\n## Det er bare kj\u00e6rlighet\n\n**Illustrat\u00f8r og grafisk designer Helene Brox om prosessen bak omslaget til boken Det er bare kj\u00e6rlighet, av Sverre Henmo.\u00a0**\n\n**Helene Brox:** F\u00f8rst litt om boken\u2026 Jonathan er en konfliktsky gutt som heller gjemmer seg, enn \u00e5 st\u00e5 opp for seg selv. Han puster gjennom munnen hele skoledagen, fordi l\u00e6reren har s\u00e5 d\u00e5rlig \u00e5nde. Han blir sammen med en han ikke liker for at vennen sin skal f\u00e5 bli sammen med venninna hennes. Og istedenfor \u00e5 si fra til moren sin, bruker han mye energi p\u00e5 \u00e5 planlegge dagene rundt n\u00e5r broren ikke er hjemme, og l\u00e5ser seg inne p\u00e5 rommet sitt n\u00e5r han er det, for \u00e5 slippe juling.\u00a0\n\nEn omslagsprosess er aldri helt lik, men jeg begynner alltid med \u00e5 lese manus, mens jeg skriver og tegner ned bilder, ideer, ting som virker viktig, ting som gjentar seg og objekter og farger som kanskje kan brukes. Til slutt sitter jeg ogs\u00e5 igjen med en slags f\u00f8lelse av om boka er for eksempel rask og intens, skitten og dyster, rolig og poetisk osv, som jeg kan oversette til visuelt spr\u00e5k senere i prosessen.\n\nNeste fase er den abstrakte id\u00e9-fasen. Jeg tok alt jeg hadde skrevet og tegna ned og elta det inn i hjernen min. Der inne er det en semi-manuell/semi-automatisk maskin som jobber sammen med analysering, visuelt arkiv, erfaring og trigger-ord, som baker ut id\u00e9-boller.\n\nIdeene ble skisset ned med blyant og 5-6 av de ble sendt til forlaget, der samtlige ble forkastet. De er alltid veldig snille, og foreslo \u00e5 kanskje blande den ene med den andre, og beholde ditt, men gj\u00f8re om p\u00e5 datt. Jeg foreslo \u00e5 begynne p\u00e5 nytt.\n\nNy runde, og med tilbakemeldingene fra forrige skisser i bakhodet \u2013 nye ideer. Her kommer blant annet d\u00f8r-ideen. Jeg tenkte det kunne v\u00e6re fint \u00e5 f\u00e5 frem konfliktskyheten til gutten, ved at han gjemmer seg for broren. Hva om hele forsiden er d\u00f8ra til rommet hans? At h\u00e5ndtaket er dratt ned funker som et vitne p\u00e5 at det er noen rett bak d\u00f8ra. Tittelen og forfatternavn h\u00e5ndskrev jeg helt enkelt, nesten som at Jonathan har skrevet det stort p\u00e5 sin egen d\u00f8r. Jeg hoppa over blyantskisser denne runden og la p\u00e5 farge, for \u00e5 vise litt mer av hvordan jeg s\u00e5 for meg stilen.\n\nD\u00f8ra traff jackpot, og etter dette ble det kun gjort minimale endringer. H\u00e5ndskriften er tatt videre p\u00e5 rygg- og baksideteksten. Vi valgte et deilig matt papir og preg p\u00e5 tittel, strek og d\u00f8rh\u00e5ndtak, fordi \u2026 fordi taktilitet\\!\u00a0\n\n***Det er bare kj\u00e6rlighet vant s\u00f8lv i klassen bokomslag ungdom, i k\u00e5ringen \u00c5rets vakreste b\u00f8ker 2017.***\n\n## Inner\u00e5 + B\u00f8\u00a0\n\n**Grafisk designer Rune D\u00f8li om prosessen bak omslaget til boken Inner\u00e5 + B\u00f8, av Kari Inner\u00e5 og Merete B\u00f8.\u00a0\u00a0**\n\n**Rune D\u00f8li:** Id\u00e9en var \u00e5 lage en kokebok om norske r\u00e5varer med forankring i tradisjoner og lokale produsenter. Kunnskap var et n\u00f8kkelord, b\u00e5de i form av kjennskap til r\u00e5varene og hvordan de kan utnyttes. Kari Inner\u00e5, kokk ved restauranten BA53, har laget oppskriftene. Sommelier Merete B\u00f8 anbefaler drikke til hver rett. Fotograf Sune Eriksen har fotografert samtlige retter og har reist til utvalgte produsenter og steder i Norge for \u00e5 dokumentere virksomhet og natur. Valget av vitenskapelige illustrasjoner ble tatt for \u00e5 fremheve kunnskap, og byHands ble involvert med to illustrat\u00f8rer som bidro med illustrasjonene til prosjektet. Ettersom illustrasjonene var det b\u00e6rende visuelle grepet i boken ble dette konseptet ogs\u00e5 viktig \u00e5 fremheve p\u00e5 omslaget. Jeg \u00f8nsket \u00e5 skape en fargesterk og dynamisk komposisjon som inneholdt arter fra samtlige 5 deler i boka. Jeg fors\u00f8kte mange alternativer, b\u00e5de p\u00e5 forsiden og baksiden. \u00c5 ha fisken over ryggen var noe jeg syntes var riktig stort sett hele tiden, ettersom fiskens munn \u00e5pner seg mot objektet i senter p\u00e5 forsiden. Men \u00e5 finne riktig plassering etter at kriteriene var definert var noks\u00e5 utfordrende. Jeg \u00f8nsket hele tiden \u00e5 trykke boken p\u00e5 en papirkvalitet som ivaretar optimal gjengivelse av illustrasjonene. Omslaget ble trykket p\u00e5 Geltex Silks, som samtidig gir en st\u00f8rre taktil opplevelse enn et glatt papir.\u00a0\n\n***Inner\u00e5 + B\u00f8 vant gull i klassen faktabok for voksen og s\u00f8lv i klassen bokomslag voksen, i k\u00e5ringen \u00c5rets vakreste b\u00f8ker 2017.***\n\n## Jeg elsker Norge\n\n**Illustrat\u00f8r og grafisk designer Tora Marie Norberg om prosessen bak omslaget til boken Jeg elsker Norge, som er forfattet av henne selv.\u00a0\u00a0**\n\n**Tora Marie Norberg:** I samarbeid med forlaget, ble vi enige om at coveret skulle vare fargesterkt. Boka skulle synes og skille seg ut fra andre kartb\u00f8ker. B\u00e5de barn og voksne skulle like den. Jeg \u00f8nsket \u00e5 unng\u00e5 de typiske norske fargene, r\u00f8d, bl\u00e5 og hvit, for \u00e5 unng\u00e5 klisjeene. Mitt m\u00e5l var ikke \u00e5 appellere til det typisk tradisjonelle, men \u00e5 n\u00e5 en vid m\u00e5lgruppe gjennom andre visuelle virkemiddel. Her er ingen bunader, store sterke vikinger eller prangende natur. Ved \u00e5 sette inn sm\u00e5 elementer med symbolverdi p\u00e5 Norgeskartet, \u00f8nsket jeg \u00e5 skape b\u00e5de lokal og nasjonal forankring. Flere av elementene finnes ogs\u00e5 p\u00e5 oppslagene i boka. I tillegg dro jeg frem og satte fokus p\u00e5 noen f\u00e5 felles norske ikoner som Mariusgenser, det norske flagget, osteh\u00f8vel, hurtigruta og ski. Jeg jobbet en god del med \u00e5 fordele elementene, jobbe med komposisjon og teste ut farger. Etter blant annet en brukertest jeg gjorde p\u00e5 Facebook, ble r\u00f8dt og gr\u00f8nt omslag skrotet. Dette var en morsom m\u00e5te \u00e5 b\u00e5de skape blest om boka, og ogs\u00e5 for \u00e5 h\u00f8re hva \"folk der ute\" mente. Jeg landet p\u00e5 gult omslag. Det er jeg glad for n\u00e5. Det virket mest positivt og kontrastfylt\\!\u00a0\n\n***Jeg elsker Norge vant gull i klassen faktabok for barn og ungdom, i k\u00e5ringen \u00c5rets vakreste b\u00f8ker 2017.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b20c16a-8c64-4a10-9dc4-a057f499b283"}
+{"url": "https://zinny.no/produkt/merker/gant/gant-3-pk-boxer-trunk-redwhiteblue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00203.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T13:42:33Z", "text": "# GANT 3-Pk Boxer Trunk Red/White/Blue\n\nBehagelige boxere fra GANT med stilrent design. Selges i 3-pk, r\u00f8d, hvit og bl\u00e5.\n\nPrisNOK399,00 inkl. mva.\n\n \nUnderbuksene er produsert i et mykt og elastisk bomullsmaterial som puster og gir en tight passform. En kontrastfarget linning med Gant logo.\n\n95% Bomull og 5% Elestan\n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 akseptere, avsl\u00e5 eller fjerne enhver produktanmeldelse som ikke er i tr\u00e5d med disse retningslinjene.**\n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 publisere anmeldelser i for eksempel annonsering.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf5f8b52-f1f2-42f8-9c38-41654e8f1167"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/i/dd9Mxj/Rot-med-hemmelig-medisinavtale-har-kostet-sykehusene-millionbelop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259177.93/warc/CC-MAIN-20190526125236-20190526151236-00149.warc.gz", "warc_date": "2019-05-26T14:01:22Z", "text": " - \n \n \n INGEN OVERLEVER: Gunnhild Lunda Borgen (41) vet at hun kommer til \u00e5 d\u00f8 av den aggressive brystkreften, men n\u00e5 h\u00e5per hun \u00e5 f\u00e5 oppleve sin datter Sigrids f\u00f8rste skoledag om ett \u00e5r. Det takker hun den kostbare medisinen for. **FOTO: Jo Straube**\n\n# Rot med hemmelig medisinavtale har kostet sykehusene millionbel\u00f8p\n\nSm\u00e5barnsmor Gunnhild Lunda Borgen f\u00e5r livet forlenget p\u00e5 grunn av kreftmedisinen Perjeta. Legemiddelgiganten Roche skulle ta deler av millionregningen for denne kostbare medisinen, men s\u00e5 langt har selskapet sluppet billig unna.\n\nTron Strand\n\nEystein R\u00f8ssum\n\n 13. aug. 2018 06:32, oppdatert 15. jan. 2019 10:20 \n\n\u2013 Jeg f\u00f8ler at det er innenfor rekkevidde \u00e5 f\u00e5 oppleve Sigrids f\u00f8rste skoledag. Det er om ett \u00e5r, sier Gunnhild Lunda Borgen (41).\n\nDet er snart fem \u00e5r siden hun fikk den alvorlige diagnosen brystkreft med spredning, med beskjed om at hun trolig ikke ville overleve sommeren 2015. Hun er smertelig klar over at ingen overlever den aggressive kreften.\n\n\u2013 Jeg vet at den kommer tilbake. Ingen har overlevd dette, sier hun stille.\n\nGunnhild ble d\u00e5rlig samtidig som medisinen Perjeta ble godkjent for bruk i Norge.\n\n\u2013 Den er \u00e5rsaken til at jeg fortsatt lever. Det tviler jeg ikke p\u00e5. Jeg er s\u00e5 takknemlig for at den finnes og for behandlingen jeg har f\u00e5tt p\u00e5 Akershus universitetssykehus, sier hun.\n\nHelsemyndighetene sier ja til dyr brystkreftmedisin\n\nDa det ble bestemt \u00e5 ta medisinen i bruk, ble det inng\u00e5tt en hemmelig avtale mellom norsk helsevesen og Perjeta-produsenten Roche.\n\nBergens Tidende kan i dag avsl\u00f8re innholdet i avtalen. Det viser seg at den p\u00e5 ingen m\u00e5te har fungert slik myndighetene hadde tenkt.\n\nAvtalen innebar at sykehusene m\u00e5tte betale full pris for medisinen og dekke alle kostnader for pasienten de f\u00f8rste 20 m\u00e5nedene av behandlingen. Etter dette skulle Roche dekke alle kostnader, men sykehusene m\u00e5tte selv s\u00f8rge for \u00e5 kreve refusjon innen gitte frister.\n\nSykehusene har ikke greid \u00e5 kreve tilbake alle de store summene de har hatt krav p\u00e5 fra Roche, til tross for at dette er en sentral del av avtalen.\n\nDet er brukt Perjeta p\u00e5 norske sykehus for rundt 180 millioner kroner siden avtalen ble inng\u00e5tt.\n\n\u2013 Hemmeligholdet, og m\u00e5ten avtalen er utformet p\u00e5, har gjort det veldig vanskelig for oss \u00e5 f\u00f8lge opp, sier overlege Hans-Petter Eikesdal ved kreftavdelingen p\u00e5 Haukeland universitetssjukehus.\n\n\n\nKOMPLISERT: Avtalen mellom helseforetakene er til og med holdt hemmelig for de behandlende legene p\u00e5 Haukeland, sier overlege Hans-Petter Eikesdal.\n\nNikita Solenov\n\n## Forlenger livet med 16 m\u00e5neder\n\nBrystkreft med spredning til resten av kroppen er en meget alvorlig diagnose, som sv\u00e6rt ofte har d\u00f8delig utgang. P\u00e5 legespr\u00e5ket kalles det HER2-positiv metastatisk brystkreft.\n\nPerjeta skal hjelpe denne gruppen, og ble f\u00f8rste gang godkjent for det europeiske markedet i 2013.\n\nEn studie viste at pasientene i snitt ville f\u00e5 forlenget levetiden med 16 m\u00e5neder. Problemet er at medisinen \u2013 som ikke kurerer kreftsykdommen \u2013 var ualminnelig dyr. Behandling for \u00e9n pasient i ett \u00e5r ville bel\u00f8pe seg til vel en halv million kroner.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om norske kvinner med brystkreft skulle f\u00e5 medisinen, havnet i 2014 p\u00e5 bordet til Beslutningsforum for nye metoder. Der sitter de administrerende direkt\u00f8rene i landets fire regionale helseforetak. De avgj\u00f8r om nye legemidler skal tas i bruk p\u00e5 sykehusene.\n\nGruppen p\u00e5 fire sa f\u00f8rst nei: Perjeta var for dyrt, m\u00e5lt opp mot effekten legemiddelet hadde.\n\nAvgj\u00f8relsen falt ikke i god jord blant pasientene. B\u00e5de Kreftforeningen og Brystkreftforeningen protesterte.\n\n\u2013 Byr\u00e5kratene fratar meg b\u00e5de h\u00e5pet og dr\u00f8mmen, sa en av de kreftsyke til Aftenposten den gang.\n\nUten legemiddelet ville en brystkreftpasient med spredning i gjennomsnitt leve i 48 m\u00e5neder. Med Perjeta kunne gjenst\u00e5ende levetid bli nesten 64 m\u00e5neder, viste forskningen.\n\nDet ble ansl\u00e5tt at Perjeta-behandlingen ville omfatte rundt 100 pasienter i \u00e5ret.\n\n## Sa ja til Perjeta i 2015\n\nHelseminister Bent H\u00f8ie (H) engasjerte seg ogs\u00e5.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per at de regionale helseforetakene og leverand\u00f8r vil ta raske grep i saken for \u00e5 avklare og oppdatere data og pris for Perjeta, slik at det kan fattes en ny beslutning i saken hvis metodevurderingen tilsier det, sa statsr\u00e5den til Aftenposten.\n\nEt lite \u00e5r seinere, v\u00e5ren 2015, snudde Beslutningsforum. Da hadde et forhandlingsutvalg lagt p\u00e5 bordet en avtale med Roche.\n\n# Fakta: Perjeta-kostnader\n\nEn dose Perjeta kostet i 2015 28.200 kroner. I dag er prisen 29.500 kroner.\n\nPasienter som f\u00e5r Perjeta starter behandlingen med en dobbel dose, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en ny dose hver tredje uke.\n\n\u00c5 behandle en pasient med den livsforlengende medisinen i ett \u00e5r koster dermed vel 500.000 kroner.\n\nIf\u00f8lge opplysninger fra Apotekenes bransjestatistikk er det omsatt 6275 doser med Perjeta fra 2015 og til 11. juni i \u00e5r. Det er dermed brukt Perjeta til en samlet verdi av rundt 180 millioner kroner siden avtalen ble inng\u00e5tt.\n\n## Har manglet oversikt\n\n\u2013 Vi som har st\u00e5tt for behandlingen av pasientene har ikke hatt innsyn i avtalen. Vi har derfor heller ikke visst n\u00e5r i behandlingsl\u00f8pet det skulle kreves refusjon, sier overlege Hans-Petter Eikesdal ved kreftavdelingen p\u00e5 Haukeland universitetssjukehus.\n\nEtter det BT forst\u00e5r, er det kun et f\u00e5tall personer helt i toppen av helseforetaket som hatt kunnskap om hvordan avtalen faktisk har sett ut.\n\n\u2013 De f\u00e5 som har hatt innsyn i avtalen, og som dermed har visst n\u00e5r refusjonen skulle kreves inn, har ikke hatt oversikt over alle pasientene. De har ikke visst hvor mange behandlinger hver enkelt har f\u00e5tt. Pasientjournalsystemet er heller ikke laget slik at det kan varsle n\u00e5r det har g\u00e5tt et bestemt antall uker, sier Eikesdal.\n\nHvor mange millioner kroner det offentlige helsevesenet har g\u00e5tt glipp av fra Roche, jobber n\u00e5 helseforetakene med \u00e5 skaffe seg oversikt over.\n\n## Skylder p\u00e5 taushetsplikt\n\nBergens Tidende har spurt alle norske sykehus hvor mye de har krav p\u00e5, og om de har fremmet refusjonskrav mot Roche.\n\nNoen f\u00e5 sykehus bekrefter at de verken har bedt om, eller f\u00e5tt, slike tilbakebetalinger. Men S\u00f8rlandet Sykehus alene opplyser at de kommer til \u00e5 kreve refusjon for 265 doser Perjeta.\n\nLangt de fleste sykehusene viser imidlertid til den hemmelige avtalen og skriver at de ikke har lov til \u00e5 gi ut denne informasjonen.\n\nLegemiddelfirmaet \u00f8nsker heller ikke \u00e5 opplyse hva som er betalt ut i refusjon til sykehusene. Audun Ohna er direkt\u00f8r for markedstilgang og pris i Roche Norge. Han skriver i en e-post at noen helseforetak har bedt om og f\u00e5tt refusjon, men at selskapet forholder seg til den hemmelige avtalen:\n\n\u00abDet inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at vi er bundet av en taushetsplikt som betyr at vi ikke kan g\u00e5 inn p\u00e5 konkrete bel\u00f8p.\u00bb\n\n\n\nHASTVERK: De fire administrerende direkt\u00f8rene i de regionale helseforetakene utgj\u00f8r Beslutningsforum. I v\u00e5r fikk Lars Vorland (fra v.), Cathrine M. Lofthus, Stig A. Sl\u00f8rdahl (leder) og Herlof Nilssen hastverk med \u00e5 lage en tilleggsavtale med Roche. Den er ogs\u00e5 hemmelig.\n\nMarita Aarekol\n\n## Inngikk hemmelig tilleggsavtale\n\nAvtalen med Roche hadde opprinnelig en varighet p\u00e5 tre \u00e5r, og gikk ut i mars i \u00e5r. Helseforetakene fikk derfor hastverk med \u00e5 forhandle frem en tilleggsavtale. Denne er ogs\u00e5 hemmelig, og varer frem til utgangen av august i \u00e5r.\n\nRoche har n\u00e5 g\u00e5tt med p\u00e5 en nytt avtalepunkt som \u00e5pner for at sykehus som ikke har overholdt fristene for krav om refusjon, likevel kan kreve alle utgifter til Perjeta refundert frem til 31. august i \u00e5r.\n\nAkershus universitetssykehus har grepet denne muligheten og opplyser at de i juli oversendte et refusjonskrav til Roche p\u00e5 2,4 millioner kroner.\n\nStig A. Sl\u00f8rdahl leder Beslutningsforum og er administrerende direkt\u00f8r i Helse Midt-Norge RHF. Han erkjenner at det har v\u00e6rt krevende \u00e5 f\u00f8lge opp avtalen, og skriver i en e-post at den er \u00abden f\u00f8rste og siste av sitt slag\u00bb.\n\n## Slik er de hemmelige avtalene\n\nBT har f\u00e5tt tilgang til b\u00e5de den opprinnelige avtalen og tilleggsavtalen. Avtalene er innrettet p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn vanlige rabattavtaler mellom legemiddelselskaper og det offentlige.\n\nPerjeta-avtalen delte behandlingsl\u00f8pet i to:\n\n - Sykehuset skal betale medisinregningen for de f\u00f8rste 27 behandlingene for hver pasient.\n - Etter den 27. behandlingen skal Roche overta hele finansieringsansvaret.\n - N\u00e5r kreftspredningen ikke lenger lar seg forsinke av medisinen, stoppes behandlingen.\n\nRent praktisk skulle det \u00f8konomiske oppgj\u00f8ret skje slik:\n\n - Sykehusene kj\u00f8per inn all medisinen som trengs, til full pris.\n - Hvert enkelt sykehus skal kreve tilbakebetaling fra Roche for det som er brukt etter den 27. behandlingen. Sykehusene m\u00e5 selv holde oversikten over hva som er brukt.\n - Refusjonskravet m\u00e5 fremmes innen fastsatte tidsfrister. Hvis ikke blir kravet foreldet.\n\n\n\nSTORE DOSER. Gunnhild Lunda Borgen f\u00e5r Perjeta hver tredje uke, og m\u00e5 samtidig ta en stort antall andre medisiner for \u00e5 overleve og fungere i hverdagen.\n\nJo Straube\n\n## S\u00e5ret av rotet\n\nGunnhild Lunda Borgen har samlet ukens medisiner p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet. Hun tar jevnlig en cocktail av 13 ulike legemidler, mot smerte, for s\u00f8vn, for \u00e5 overleve og klare hverdagen.\n\nN\u00e5r hun f\u00e5r vite at prisen p\u00e5 Perjeta ikke ble forhandlet ned, at sykehusene har betalt full pris og at rabattavtalen likevel ble s\u00e5 komplisert at mange sykehus ikke har fulgt den opp, blir hun oppgitt.\n\n\u2013 Jeg blir s\u00e5 lei meg for \u00e5 h\u00f8re dette. Tenk p\u00e5 de d\u00f8dssyke pasientene som ikke fikk behandling fordi det ble sagt at medisinen var for dyr. Ingen vet hvor mange som d\u00f8de. Og s\u00e5 viser det seg prisen ikke ble forhandlet ned, sier Gunnhild og rister p\u00e5 hodet.\n\nHun legger ikke skjul p\u00e5 at det er strevsomt \u00e5 leve med en s\u00e5 alvorlig sykdom. Bivirkningene er mange, men hun er veldig glad for fortsatt \u00e5 v\u00e6re her \u2013 med og for datter og mann.\n\n\u2013 F\u00f8r sykdommen tenkte jeg at det beste ville v\u00e6re en br\u00e5 d\u00f8d, plutselig bare bli borte. Slik tenker jeg ikke lenger. Jeg ser datteren min vokse, opplever at Sigrid er smart og snill. N\u00e5 setter jeg pris p\u00e5 livet, og n\u00e5r den tid kommer kan jeg si farvel til alle.\n\n\u2013 Jeg er heldig, sier Gunnhild.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb333663-67fb-4b8f-afa3-8fee17bc7c17"}
\ No newline at end of file