diff --git "a/data/2018-47/0213.json" "b/data/2018-47/0213.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-47/0213.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://docplayer.me/19307359-27-09-2012-12-16-questback-eksport-lokal-brukerundersokelse-nav-2012-more-og-romsdal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:23Z", "text": "\n\n4 5. Hvor forn\u00f8yd er du med f\u00f8lgende? Bruk en skala fra 1 til 6, hvor 1 er sv\u00e6rt misforn\u00f8yd og 6 er sv\u00e6rt forn\u00f8yd. Alternativer N 1 M\u00e5ten du ble tatt i mot p\u00e5 NAV-kontoret? 49 2 Hvor lett det er \u00e5 orientere seg p\u00e5 NAV-kontoret? 45 4\n\n\n\n14 9. I ditt m\u00f8te med veileder; hvor enig er du i f\u00f8lgende? Bruk en skala fra 1 til 6 hvor 1 er helt uenig og 6 er helt enig. Alternativer N 1 Veileder la vekt p\u00e5 det jeg hadde \u00e5 si 25 2 Veileder var interessert i \u00e5 finne gode l\u00f8sninger sammen med meg 24 3 Veileder har gode kunnskaper om lover og regler som gjelder min sak 23 4 Veileder fikk meg til \u00e5 se nye muligheter? 23 14\n\n\n\n15 9.1 I ditt m\u00f8te med veileder; hvor enig er du i f\u00f8lgende? Bruk en skala fra 1 til 6 hvor 1 er helt uenig og 6 er helt enig. - Veileder la vekt p\u00e5 det jeg hadde \u00e5 si 1 Helt uenig 1 0,0 % 0 1,7 % ,0 % 0 2,7 % ,0 % 0 4,4 % ,0 % 1 12,2 % ,0 % 6 28,0 % Helt enig 6 68,0 % 17 47,8 % Vet ikke 4,0 % 1 3,2 % 33 Total\n\n18 9.4 I ditt m\u00f8te med veileder; hvor enig er du i f\u00f8lgende? Bruk en skala fra 1 til 6 hvor 1 er helt uenig og 6 er helt enig. - Veileder fikk meg til \u00e5 se nye muligheter? 1 Helt uenig 1 0,0 % 0 5,3 % ,0 % 0 4,4 % ,0 % 3 10,2 % ,3 % 1 16,4 % ,4 % 4 18,2 % Helt enig 6 56,5 % 13 30,1 % Vet ikke 8,7 % 2 15,5 % 155 Total\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4434e4a3-d07d-4056-8c67-1c42291f4090"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/pris-til-populaer-politimann/387712", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:08Z", "text": "\n\n# Pris til popul\u00e6r politimann\n\nOperativ uteleder Thor Langli ved Oslo politidistrikt fikk mandag en \u00e6refull pris av Kvinners frivillige beredskap (KFB).\n\n  - Ole Martin Mortvedt\n  - 28\\. mars 2017 - 09:11  Endret 28. mars 2017 - 11:23 \n\nDet var under Totalforsvarskonferansen 2017 at Langli ble tildelt prisen, under en h\u00f8ytidelig seremoni i Litteraturhuset i Oslo.\n\nStyreleder Anita Mecheal Ellingsen i KFB la i begrunnelsen vekt p\u00e5 Langlis brennende engasjement innenfor operativ tjeneste i politiet, og at han p\u00e5 den m\u00e5ten utmerker seg i arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap i politiet.\n\nLES POLITIFORUMS PORTRETTINTERVJU MED LANGLI HER\n\n### \\- Trives best ute blant folk\n\nHun trakk frem at Langli var den som koordinerte politiinnsatsen i Regjeringskvartalet 22. juli 2011.\n\n\u2212 Han trives best ute blant folk, og opptrer der alltid med en vennlig ro og faglig tyngde. Hans \u00f8nske er at Oslo skal v\u00e6re verdens fredeligste hovedstad, men skjer det noe, vil han at det skal skje p\u00e5 hans vakt, sa Ellingsen.\n\nHun trakk ogs\u00e5 frem at Langli var metodeutvikler da mobilt innsatskonsept (MIK) ble tilpasset norske forhold. MIK-konseptet forandret totalt massetjenesten i hovedstaden, og har f\u00f8rt til langt f\u00e6rre skader p\u00e5 mennesker og bygninger under voldelige demonstrasjoner.\n\n### \\- Smilet sitter l\u00f8st\n\n\u2212 Hos Langli sitter smilet l\u00f8st, og han utstr\u00e5ler en vennlig ro. Han er flink til \u00e5 gi ros og god til \u00e5 behandle mennesker. Av kolleger blir han beskrevet som veldig lojal, og en du kan stole 100 prosent p\u00e5. Han utf\u00f8rer sin profesjon p\u00e5 en enest\u00e5ende m\u00e5te. Han stiller opp p\u00e5 fritiden ved ulike henvendelser relatert til sitt yrke, og har s\u00e5ledes engasjert seg langt utover det som m\u00e5 sies \u00e5 kunne forventes. Juryen mener \u00e5 ha funnet frem til en god og verdig prismottaker, sier Ellingsen til stor applaus fra en fullsatt sal.\n\nFor milit\u00e6r sektor ble prisen tildelt til sjef Heimevernets generalmajor Tor Rune Raabye.\n\nJuryen besto av:\n\n  - Tidligere Stortingspolitiker Signe \u00d8ye, Arbeiderpartiet\n  - Oberstl\u00f8ytnant Henning Sk\u00f8ien, Forsvarsstaben\n  - Spesialr\u00e5dgiver Synn\u00f8ve Lohne-Knudsen, Negotia\n  - Kommand\u00f8rkaptein Patricia Flakstad, Nettverk for Kvinnelig Befal\n  - Barne- og ungdomsarbeider Astrid Sylling, KFB Buskerud\n\n### Statuttene\n\nKvinners Frivillige Beredskap (KFB) har som form\u00e5l \u00e5 styrke landets beredskap med utgangspunkt i totalforsvarskonseptet, og skal arbeide for \u00e5 informere befolkningen om hvordan hver enkelt selv b\u00f8r tenke og handle - egenberedskap - med sikte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re samfunnet mer robust og mindre s\u00e5rbart i en krisesituasjon.\n\nRundt om i samfunnet er det mange enkeltpersoner i sivil og forsvarsrelatert sektor som gj\u00f8r en stor innsats for beredskapsarbeidet p\u00e5 ulike m\u00e5ter, og som gjennom en personlig innsats og et sterkt engasjement, har bidratt til \u00e5 bedre samfunnssikkerheten og beredskapen i det norske samfunn p\u00e5 ulike niv\u00e5er og dermed m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re gode ambassad\u00f8rer for saken.\n\n\n\n## 658 journalister: Politiet kommuniserer d\u00e5rligere med Twitter\n\nEn ny unders\u00f8kelse viser at journalister mener at kommunikasjonen med politiet er blitt d\u00e5rligere etter at politiet tok i bruk Twitter som prim\u00e6r kommunikasjonskanal.\n\n\n\n## S\u00e5 mye penger vil partiene utenfor regjering gi politiet\n\nOpposisjonen vil ha budsjettl\u00f8ft for politiet p\u00e5 opptil en halv milliard kroner. \u2013 Ta det med en kilo salt, svarer H\u00f8yre.\n\n\n\n## Dagb\u00f8ter og flere ansatte: Slik vil politiet berge det store pass- og ID-programmet\n\nPolitidirektoratet har m\u00e5ttet snu mange steiner det siste \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1860c0d-222f-4f57-afaa-01013bf83272"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2014/des/rapportering-av-informasjon-om-teknikker-brukt-ved-olje--og-gassraffinerier-under-industriutslippsdirektivet-/id2434862/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00114.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:28Z", "text": "**Opprettet** 08.12.2014\n\n**Spesialutvalg:** Milj\u00f8\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 17.12.2014\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Klima- og milj\u00f8departementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XX. Milj\u00f8\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** I. Generelt\n\n## Status\n\nRettsakten er til behandling i EFTA-landene.\n\n**Sammendrag av innhold**:\n\nBREF-dokumentet med BAT-konklusjoner for raffinering av olje og gass under direktiv 2010/75/EU IED (2014/738/EU) gir anledning til bruk av \u00abintegrated emission management technique\u00bb (bobleprinsippet) for fastsettelse av korttids- eller langtidsgrenser (BAT-AEL) for utslipp av NOX og SO2 til luft. \u00a0Dette omfattes av BAT-konklusjonene 57 og 58. Grensene kan da settes for anlegget som helhet eller til deler av eller grupper av utstyrsenheter p\u00e5 anlegget. Prinsippet anvendes allerede i Norge. Bruken av prinsippet forutsetter at den milj\u00f8messige virkningen/reduksjonen som oppn\u00e5s etter bobleprinsippet blir minst like god eller bedre enn om BAT-AEL fastsettes for enkeltenheter (eksempelvis oljekjel, prosessovn). Bruken av prinsippet gir anledning til \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak der det er mest kostnadseffektivt \u2013 at tiltak kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 st\u00f8rre kilder som gir st\u00f8rre utslippsreduksjoner fremfor p\u00e5 mange sm\u00e5 kilder.\n\nI henhold til Kommisjonsbeslutning\u00a02014/768/EU av 30. oktober 2014, skal medlemslandene rapportere p\u00e5 bruken av bobleprinsippet ved fastsettelse av grenser for utslipp av NOx og SO2 til luft.\n\nRapporteringen skal omfatte type utslippskilder som er regulert p\u00e5 denne m\u00e5ten og p\u00e5 hvilken m\u00e5te grenseverdiene er satt. I tillegg skal det rapporteres p\u00e5 m\u00e5lesystemet for utslippet og resultater fra m\u00e5lingene.\n\nRapporteringen skal dekke \u00e5rene 2017 - 2019 innen 30. september 2020.\n\n**Merknader:**\n\nGjennomf\u00f8ringen av beslutningen krever ikke endring av norsk regelverk og grupperes i gruppe 3 (rettsakter som ikke har konsekvenser for norsk lovgivning)\n\n**\u00d8konomiske og administrative konsekvenser**\n\nRapporteringsforpliktelsene som f\u00f8lger av beslutningen har ingen \u00f8konomiske konsekvenser for offentlige myndigheter i Norge. Private ber\u00f8res heller ikke av beslutningen.\n\n**Sakkyndige instansers merknader:**\n\nRettsakten er behandlet ved skriftlig prosedyre i spesialutvalget for milj\u00f8\u00a0der Olje- og energidepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet, Kommunal- og moderniseringsdepartementet, Samferdselsdepartementet, Landsbruks- og matdepartementet, N\u00e6rings- og fiskeridepartementet, Finansdepartementet, Utenriksdepartementet og Klima- og milj\u00f8departementet er representert.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten ansees for \u00e5 v\u00e6re relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |                   |\n| ------------------ | ----------------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen       |\n| Type rettsakt:     | Vedtak/beslutning |\n| KOM-nr.:           |                   |\n| Rettsaktnr.:       | 2014/768/EU       |\n| Basis rettsaktnr.: | 2010/75/EU        |\n| Celexnr.:          | 32014D0768        |\n\n### EFTA-prosessen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e1c4a56-afac-41ab-8c0d-663da05654f6"}
+{"url": "http://leiraadal-il.idrettenonline.no/blog/post/58632/trimboka-pa-leirsjoen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:28Z", "text": "# Trimboka p\u00e5 Leirsj\u00f8en\n\nPostet av Leir\u00e5dal IL den 2. Nov 2015\n\nTrimboka p\u00e5 Leirsj\u00f8en for perioden 1.mai \u2013 1.oktober er gjennomg\u00e5tt og nok en gang er det Jarle Rye som har flest turer. Han har v\u00e6rt der 33 ganger.\n\nDet er foretatt en trekning blant de resterende bes\u00f8kende og Margunn H. Lund ble vinner .\n\nJarle og Margunn f\u00e5r hver sitt gavekort p\u00e5 kr 500,-\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85aca30b-ab40-48dc-8d67-7e754e801e53"}
+{"url": "https://www.jula.no/catalog/verktoy-og-maskiner/el-verktoy-og-maskiner/tilbehor-til-elektrisk-verktoy/tilbehor/verkstedsblaser-002903/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:01Z", "text": "  - Kundevurderinger\n\nKompakt bl\u00e5ser som kommer til ogs\u00e5 p\u00e5 trange steder\\!  \n  \nEr du lei av \u00e5 m\u00e5tte rydde manuelt etter \u00e5 ha jobbet i verkstedet, garasjen eller hagen? Da er verkstedrydderen R18TB-0 fra Ryobi produktet for deg. Den kompakte verkstedsbl\u00e5seren er spesielt utformet for \u00e5 v\u00e6re hendig, praktisk og enkel \u00e5 bruke. Du skal slippe \u00e5 slepe rundt p\u00e5 en tung maskin for \u00e5 f\u00e5 det rent.  \n  \nKOMPAKT DESIGN  \nStyrken til R18TB-0 ligger hovedsakelig i den enkle utformingen. Denne fabelaktige ryddemaskinen har en kompakt utforming med lav vekt (1,7 kg) og ergonomisk, gummiert grep for maksimal komfort. Det kompakte formatet gj\u00f8r at du enkelt kommer til p\u00e5 trange steder i for eksempel garasjen eller verkstedet. Munnstykket kan tas av, slik at bl\u00e5seren tar minimalt med plass under oppbevaring og transport.  \n  \nTRE BL\u00c5SEINNSTILLINGER  \nTil tross for at maskinen er liten, kommer du til \u00e5 merke at den f\u00e5r jobben gjort. Maskinen har tre bl\u00e5seinnstillinger (115/150/200 km/t) og tre luftstr\u00f8msinnstillinger (1,8/2,2/2,9 m\u00b3/min.). Det gir gode muligheter til \u00e5 tilpasse styrken etter hvilken jobb som skal gj\u00f8res.  \n  \nProduktet er en del av Ryobis One+-sortiment som bruker samme type batteri og lader til alle produkter. Batteri og lader selges separat.\n\n| Garanti        | 24 m\u00e5neder |\n| Luftstr\u00f8m      | 174 m\u00b3/h   |\n| Vekt           | 1,7 kg     |\n| Bl\u00e5sehastighet | 200 km/h   |\n| Lydniv\u00e5        | 93 dB      |\n| Spenning       | 18 V       |\n\n## Dette er Jula\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd01b6ec-59c2-4221-936d-c88118ad0edb"}
+{"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/samisk-utdanning-alle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:05Z", "text": "Det at hele journalistutdanningen ved Samisk h\u00f8gskole er p\u00e5 samisk, bidrar til \u00e5 ekskludere samiske journalistspirer som ikke snakker samisk fra utdanningen. Dette var innholdet i NRK S\u00e1pmi-saken som satte i gang debatten om samisk utdanning. Foto: Sametinget\n\nFinnmark er annerledes\n\nFor komplisert for samiskspr\u00e5klige?\n\n**Hvordan kan vi sikre et samisk utdanningstilbud for alle uten \u00e5 rive ned de eneste samiskspr\u00e5klige tilbudene vi har i dag? Ved studiestart p\u00e5g\u00e5r det en het diskusjon om S\u00e1mi allaskuvla/Samisk h\u00f8gskole sitt \"spr\u00e5kkrav\". For oss sametingspolitikere representerer dette et utdannings- og spr\u00e5kpolitisk\u00a0dilemma.**\n\nDet at hele journalistutdanningen ved Samisk h\u00f8gskole er p\u00e5 samisk bidrar til \u00e5 ekskludere samiske journalistspirer som ikke snakker samisk fra utdanningen. Dette var innholdet i NRK S\u00e1pmi-saken som satte i gang debatten. Og premisset er selvf\u00f8lgelig helt riktig, for hvis du er en av de mange samer som ikke snakker samisk, s\u00e5 kan du ikke per i dag ta samisk\u00a0journalistikkutdanning.\n\nDe aller fleste er nok enige i at det er sv\u00e6rt dumt at vi ikke har tilpassede samiske utdanningstilbud for alle samer. Men saken er ikke s\u00e5 svart/hvit at det finnes noen enkle l\u00f8sninger. Et likestilt tilbud er nemlig ikke det eneste tungtveiende hensynet. P\u00e5 den andre siden handler det om det samiske spr\u00e5kets\u00a0overlevelse.\n\nDet er vanskelig \u00e5 overdrive viktigheten av institusjoner som S\u00e1mi allaskuvla, der alt foreg\u00e5r p\u00e5 samisk. \u00c5 ha institusjoner der samisk spr\u00e5k virkelig \"vinner\" p\u00e5 daglig basis; der spr\u00e5kforst\u00e5else er en forutsetning for \u00e5 funksjonere fullt ut, er helt n\u00f8dvendig om spr\u00e5ket skal ha en fremtid i v\u00e5r globaliserte verden. Vi b\u00f8r v\u00e6re sv\u00e6rt stolte over \u00e5 ha en slik institusjon, og jeg mener det har en ubeskrivelig stor verdi at utdanningene her foreg\u00e5r p\u00e5\u00a0samisk.\n\nMen hvis utdanningene er tospr\u00e5klige, for eksempel ved at forelesningene tolkes til norsk, vil ikke alle hensyn ivaretas da? Innvendingen er relevant, men jeg er redd for at ogs\u00e5 det kan v\u00e6re et\u00a0sjansespill.\n\nDet er en nedsl\u00e5ende erkjennelse, men dessverre er det som regel slik at norsk vinner n\u00e5r spr\u00e5kene settes opp mot hverandre. Jeg er selv en av de som er tospr\u00e5klig, men kan norsk bedre enn samisk. Hvis jeg f\u00e5r valget mellom \u00e5 lese noe p\u00e5 samisk og norsk, s\u00e5 er det altfor enkelt for meg \u00e5 velge minste motstands vei og lese den norske teksten. \u00c5 gi et norskspr\u00e5klig tilbud p\u00e5 S\u00e1mi allaskuvla kan v\u00e6re et risikospill for spr\u00e5kets verdi og stilling\u00a0der.\n\nVi har alts\u00e5 to viktige hensyn som st\u00e5r i konflikt. Prinsippet om at alle samer er like mye verdt og har krav p\u00e5 like tilbud p\u00e5 den ene siden, og det at vi m\u00e5 ha arenaer der samisk spr\u00e5k brukes daglig for at det skal finnes samisk spr\u00e5k i fremtiden. Dette er en eksplosiv motsetning som g\u00e5r rett inn i den mest f\u00f8lelsesladede debatten vi har i det samiske samfunnet \u2013 nemlig der mange f\u00f8ler seg som annenrangs samer fordi de blir holdt utenfor det gode selskapet der de ikke skj\u00f8nner hva som blir\u00a0sagt.\n\nJeg mener at begge hensynene er sv\u00e6rt viktige og m\u00e5 tas p\u00e5 alvor. Men hvordan f\u00e5r vi da til samiske utdanninger for alle uten \u00e5 risikere \u00e5 rive ned spr\u00e5kmilj\u00f8ene vi har rundt dagens\u00a0utdanninger?\n\nL\u00f8sningen m\u00e5 nesten v\u00e6re \u00e5 utvide tilbudet. Og siden tilbudene p\u00e5 S\u00e1mi allaskuvla er og b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 samisk, s\u00e5 m\u00e5 vi se til andre institusjoner. Vi beh\u00f8ver at nasjonale utdanningsinstitusjoner i st\u00f8rre grad integrerer samisk spr\u00e5k, kultur og samfunn i sine profesjonsutdanninger. Hvis du er under utdanning ved en institusjon i Norge, b\u00f8r det v\u00e6re enkelt \u00e5 velge \u00e5 samisk kultur- og samfunnskompetanse som en del av\u00a0pakken.\n\nDette er allerede en del av Sametingets arbeid med utdanning, men det sp\u00f8rs om vi ikke burde intensivere det politiske arbeidet p\u00e5 feltet og gj\u00f8re \"samisk utdanning for alle\" til et av hovedm\u00e5lene i samisk\u00a0utdanningspolitikk.\n\nTil sist: I stedet for \u00e5 tilpasse utdanningene sine til norsk spr\u00e5k b\u00f8r S\u00e1mi allaskuvla stadig utfordres til \u00e5 gi tilbud til dem som snakker lule- eller s\u00f8rsamisk. Likeverdighet **mellom** de samiske spr\u00e5kene er et ansvar for b\u00e5de h\u00f8gskolen og oss p\u00e5 Sametinget, og her har vi en formidabel jobb \u00e5\u00a0gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44a2a8f1-0171-4d04-bfc6-5d85a5f0bdd5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/mye-brak-og-krangling-i-natt-1.13563479", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:35Z", "text": "17\\. juni 2017 kl. 07:05\n\n## Mye br\u00e5k og krangling i natt\n\nDen f\u00f8rste skikkelig sommerhelgenatta har gitt en del br\u00e5k. Det er kombinasjonen av mange festivaler, fint, varmt v\u00e6r som trekker folk ut og mye alkohol, Da blir det ogs\u00e5 mye krangling utover natta, sier operasjonsleder Martin Schie i \u00d8st politidistrikt til NTB. Han melder om sl\u00e5ssing i parker, krangling utenfor utesteder og overstadig berusede folk. Vi har hatt litt mer \u00e5 gj\u00f8re i natt enn p\u00e5 en vanlig sommernatt.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg visste ikke at det var vanlig \u00e5 f\u00e5 middag hver dag\n\nKine ble sviktet av alle de voksne.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1553c322-606a-485c-8d60-61293dd321dd"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/i-dag-fikk-jeg-en-ipad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:54Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# I dag fikk jeg en iPad\\!\n\nJa, man tror nesten det er for godt til \u00e5 v\u00e6re sant.\n\nMen sant er det.\n\nI dag fikk jeg en iPad p\u00e5 jobben\\!\n\n\n\nAlle p\u00e5 jobben min fikk faktisk hver sin.\n\nHvor fantastisk er ikke det?\n\nNei, dette var stas.\n\nS\u00e5 i kveld har jeg ligget p\u00e5 sofaen og kost meg med min nye venn.\n\nDro p\u00e5 Clas Ohlson etter jobb og kj\u00f8pte meg et futeral til iPad-en min.\n\nS\u00e5langt ser det ut til \u00e5 v\u00e6re et riktig s\u00e5 godt kj\u00f8p \u2013 399 kroner.\n\n\n\n\n\n\n\nS\u00e5 denne helgen h\u00e5per jeg at vi kan bli litt bedre kjent.\n\nS\u00e5 langt er jeg i alle fall veldig forn\u00f8yd og det virker som en ganske s\u00e5 kul greie.\n\n16\\. desember 2010\n\n   \nSkulle ta et fint bilde av Nasse\n\n1.  \n    \n    #### Lill\n    \n     16. desember 2010 at 21:55 \n    \n    Drawing Pad \u2013 moro \u00e5 tegne  \n    New York Times \u2013 lekkert  \n    Flipboard viser frem f.eks. Facebook og Twitter p\u00e5 en artig m\u00e5te. Kanskje mest en \u00ab\u00e5\u00e5\u00e5, moro \u00e5 trykke\u00bb-app.  \n    Evernote er fint til presentasjoner, men det holder du vel kanskje ikke s\u00e5 mange av :\\>  \n    G\u00f8yale spill: Angry Birds, s\u00e5 klart, Cut the rope, Unblock me, Where's Wally HD (barnespill, men det er mye vanskeligere enn man skulle tro \u00e5 finne j\\*\\*\\*\\* Wally), SparkleHD (lite), Puzzle Agent\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42035a68-b969-4f05-b1f8-1e3977418e6b"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/90554-4596-marit-jespersdatter-formoeie-sel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:20Z", "text": "Skrevet Januar 8, 2001  \n\nJeg lurte p\u00e5 om det er noen som har opplysninger vedr\u00f8rende forfedre av Marit Jespersdatter Formoeie, f\u00f8dt ca. 1828 i Vaage. Jeg vet at hun var gift med Hans Pedersen Mattistad, og at hennes mor het Marit Olsdatter og var f\u00f8dt i 1895. Det jeg f\u00f8rst og fremst er ute etter er hennes far Jesper(?), samt hvor hennes mor var f\u00f8dt.\n\n### Gjest Ole Kristian Ringnes \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet November 9, 2002  \n\nHei, leita litt p\u00e5 folketellinga 1865 og fant denne familien, som ligner. Desverre st\u00e5r det ingenting on Jesper..Ole KristianLenke\n\nSkrevet November 9, 2002  \n\nHei igjen, har ogs\u00e5 s\u00f8kt etter Jesper f\u00f8dt i perioden 1790-1808 i samme ft. da er det bare 14 Jesper i hele Norge, 2 er oppf\u00f8rt i Lesja, ikke s\u00e5 veldig langt fra V\u00e5g\u00e5.I 1801-tellinga finner jeg ca 50 Jesper under 20 \u00e5r.Lykke til\\!Ole Kristian\n\n### Gjest John Morten Malerbakken \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest John Morten Malerbakken** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \n  - Gjester\nSkrevet Mars 1, 2003  \n\nHei,Jeg har henne registrert som Marit Jespersdatter Volden, f\u00f8dt 26.12.1826 p\u00e5 Skjelstad i Dovre. Jeg har ogs\u00e5 notert at hun d\u00f8de 12.10.1914 p\u00e5 Mathistad under Formo.Jeg har bare navnene p\u00e5 foreldrene, Jesper Eriksen og Marit Olsdatter. I tillegg har jeg notert f\u00f8lgende:Opplysningene om f\u00f8dsels\u00e5r og f\u00f8dested er tatt fra konfirmasjonslista. Marit finnes som enke p\u00e5 Mathistad i b\u00e5de 1865, 1875 og 1900. I siste telling er hun feilaktig innf\u00f8rt som Hansdatter, men denne Hans var stefaren hennes. Da Marit ble konfirmer er faren oppgitt til \u00e5 v\u00e6re Jesper Eriksen fra Dovre. Marit ble f\u00f8dt p\u00e5 Skjelstad, presteg\u00e5rden p\u00e5 Dovre, og d\u00f8pt i Dovre kirke. Trolig hadde moren tjeneste p\u00e5 Skjelstad p\u00e5 denne tiden.Jeg vet ikke om dette gir deg nok til \u00e5 g\u00e5 videre p\u00e5, men det kan virke som du m\u00e5 kikke nordover i alle fall.John Morten\n\n### Gjest John Morten Malerbakken \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest John Morten Malerbakken** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mars 1, 2003  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ff0bcf7-047e-4a39-8094-79066e59c4f7"}
+{"url": "http://justydbiebs.blogg.no/1331996607_noen_av_beliebersene_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:46:25Z", "text": "## Noen av beliebersene som gikk p\u0148 pranken til Justin\\!\n\nHei, dere :)\n\n  \n\n\n**haha, hadde ikke trodd det uansett jeg xD Haloo.. vi vet jo at Justin ikke hadde forskj\u00b0vet Believe og startet opp et nytt ABBA band?? haha :p**\n\n-----\n\nPOSTED BY; **Karoline Bieber**  \n  \n**Navn:** Justin Drew Bieber  \n**F\u00b0dt:** 1.mars 1994  \n**Foreldre:** Patricka Malette ( Pattie Malette ) og Jeremy Jack Bieber  \n**S\u00b0sken:** Jaxon og Jazmyn Bieber  \n  \nVelkommen til justyDbiebs\\! Vi er to jenter som er gale Beliebers\\! Vi blogger Justin Bieber og kommer til \u0148 gi dere de siste opplysningene; News, Bilder, Tweets og annet morsommt. Det blir ogs\u0148 skrevet Historie her p\u0148 bloggen. Og hvem vet, kanskje dukker det opp noen spennende konkuransser under oppholdet. H\u0148per dere \u00b0nske r\u0148 bli bedre kjennt med oss bak bloggen, og self\u00b0lgelig kjennt med Justin og hanns verden. Hadde blitt kjempe glad om du kunne lakt igjen en hyggelig kommentar menns du f\u00b0rst er innom :)  \n  \nOBS\\! Stygge kommentarer slettes.  \n  \nHilsen Karoline og Siri Emilie\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "92c3aa0d-e209-4ff8-9f1a-57166547cbc5"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g189934-d4089610-Reviews-Didrichsen_Art_Museum-Helsinki_Uusimaa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:20Z", "text": "**1**\u2013**10** av **28** anmeldelser\n\n\nUts\u00f8kt\n\nDette er et praktsted tvers gjennom. Bygningen, haven, gjenstandene, naturen, alt er uts\u00f8kt. Fine malerier, enda finere precolombianske funn, de er helt enest\u00e5ende. Must see.\n\nTakk, phidas34 \n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nSignarI\n\n**T\u00f8nsberg, Norge**\nAnmeldt 5. september 2018 \n\nEn villa ved sj\u00f8en\n\nDu kommer til dette fantastiske stedet med trikk og buss, og det er vel verdt turen\\! Det er opprinnelig en villa, men n\u00e5 gjenoppbygges som et kunstgalleri. P\u00e5 tidspunktet for bes\u00f8ket ble Didrichsen-kunstsamlingen utstilt i Stockholm, og villaen ble omgjort til Estrid Ericson, grunnleggeren av...\"Svenskt Tenn\", og viser mange interi\u00f8rer og m\u00f8bler s\u00e5 kjent som varemerket av \"Svenskt Tenn\" - veldig pent gjort og ekstremt interessant. Selve villaen ligger ved sj\u00f8en, med egen liten strand og pir.Mer\n\nSvensk tenn og statue sti\n\nDet er verdt \u00e5 reise til Kuusisaari for \u00e5 sjekke utfallet av renoveringsprosjektet. Nydelig finsk design og arkitektur som best. Fantastisk statuebane (f.eks. Moore, Pullinen). Svensk Tenn utstilling, Ny museumsbutikk og mulighet til \u00e5 nyte en kopp kaffe. Hyggelig hage og utsikten til sj\u00f8en.\n\n\nMartti R\n\n**Espoo, Finland**\n\nBlanding av ulike kunst\n\nSnarere sm\u00e5 utstillingsomr\u00e5der i to etasjer og mange rom. Stadig skiftende utstillingstema, men noe permanent s\u00e5 vel som skulpturer b\u00e5de inne og ute i hagen. Interessant er den faktiske bygningen som det har v\u00e6rt et familiehus for eierne i flere ti\u00e5r, og ganske mye av...det er fortsatt synlig. Uansett, verdt et bes\u00f8k. Og gratis parkering tilgjengelig.Mer\n\n\n\npermia\n\nAnmeldt 23. oktober 2017 \n\nTerrifically eklektisk utstillinger\n\nLigger i en fantastisk beliggenhet med utsikt over havet, likte vi fascinerende mangfoldige kunstverk. F\u00f8rst oppe var den flotte skulpturparken med mange fine eksempler fra de ledende skulpt\u00f8rene fra forrige \u00e5rhundre. Henry Moore er godt representert med stykker som Liggende Figur p\u00e5 Pedestal. En av...de interessante midlertidige utstillingene med tittelen Mirror Test presenterte fungerer av Osmo Rauhala. Mange skildrer str\u00e5ler som tilsynelatende er kjent for \u00e5 v\u00e6re veldig intelligente dyr med et interessant niv\u00e5 av bevissthet. Vi likte utstillingens hjerte som viste hovedarbeid fra museets moderne samling. Rothko, Dali, Picasso, Barbara Hepworth, Calder er blant annet representert. Gamle gjenstander fra asiatiske og andre kulturer var fascinerende. De uts\u00f8kte utskj\u00e6ringene p\u00e5 bronseverk fra Kina var spesielt store.Mer\n\nOsmo Rauhala utstilling\n\nBes\u00f8kte Didrichsen n\u00e5 n\u00e5r de har Osmo Rauhala-utstilling. Bygningen og omgivelsene er verdt bes\u00f8ket. Det er ogs\u00e5 status park rundt bygningen. Utstillingen selv var hovedsakelig om stingrays, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 spesielt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4549a5c-a56d-420e-ad0c-4945d017ba10"}
+{"url": "http://yasminscrapperier.blogspot.com/2012/04/santa-monica-pier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:44Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 5. april 2012\n\n### Santa Monica Pier\n\nJeg har denne gangen pr\u00f8vd meg p\u00e5 fargepaletten i the Color Room. Det er ganske mange fargepaletter siden jeg har v\u00e6rt med. Men jeg er i lo modus fortiden, og da er det g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med\\! :)  \n\n\n\n  \nHer er jeg i hel figur (\\!) (noe jeg absolutt ikke liker) p\u00e5 Santa Monica febuar 2011 da jeg var med Ellen til Usa og var p\u00e5 CHA messe. P\u00e5 denne siden har jeg koooost meg med masse glimmermist\\! M\u00e5 si at jeg er utrolig inspirert av Finnabiar fortiden, s\u00e5 jeg har hentet masse inspirasjon hos henne for \u00e5 lage denne siden. Papiret jeg har som bakgrunn er mistable paper fra Pink Paislee. Blomstene og de sm\u00e5 canvas sommerfuglene er fra Prima. Har ogs\u00e5 brukt knapper og sm\u00e5 metall trykk knapper. Chipboard fra Dusty Attic og Tre fuglen er fra Kaisercraft.\u00a0\n\n  \n\n\nJeg m\u00e5tte le litt n\u00e5r jeg s\u00e5 p\u00e5 pakken n\u00e5r disse bokstavene fra Making Memories var fra.. 2005.. De er fra da jeg begynte \u00e5 scrappe. Egentlig litt morsomt, men forsatt like brukbare.. vel.. limet var borte p\u00e5 de s\u00e5 jeg m\u00e5tte lime selv. :) Glimmermistene jeg har brukt er: Patina, Lemon Zest, Rum Punch og True Blood. Den True Blod fargen er egentlig r\u00e5kul.. dyyp r\u00f8d og herlig. :)  \n  \n  \n\n\nHer er paletten jeg har jobbet etter :) Denne paletten har v\u00e6rt i Inzpira ogs\u00e5. :) Takk for at du svingte innom meg, blir veldig gla for kommentarer\\! :)  \n  \n*I'm in a layout mode these days and I just had to try this weeks Color palette in the Color Room. This is a layout about me at Santa Monica Pier last February. I'm really inspired by Finnabair and I've used a lot of glimmermist on this. Thanks for stopping by :)\u00a0*\n\nYasmin  kl. \n\n20:13:00           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n.jpg)\n\naina sa...\n\nS\u00e5 mye flott du lager\\!\\! S\u00e5 fint med litt inspirasjon... Takk\\!  \nGod p\u00e5ske :-))\n\n 6. april 2012 kl. 12:50    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nDette var en super flott LO Yasmin og flott og endelig se et bilde av deg i helfigur for en gangs skyld :) Fargene var kjempe fine.Oppsette var stilig og pyntetn er like flott som vanlig :) Kjempe flink du :) Herlig at du er inne i LO modus. Kos deg masse. stor klem :)\n\n 6. april 2012 kl. 15:02    \n\n\n\n\n\n\\*marion\\* sa...\nHerlig \u00e5 fargefylt , g\u00f8y \u00e5 se sider dryppe frem her , men s\u00e5 liker eg alt du tryller frem da klem Marion\n\n 7. april 2012 kl. 14:00    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\ndenne l\u00f8ste du bra\\! vanskelige farger egentlig...synes n\u00e5 jeg da....hihi..herlige detaljer du har med her, og jommen meg bilderik ogs\u00e5 gitt....flinka\n\n 7. april 2012 kl. 20:27    \n\n\n\n\n\nElizabeth sa...\n\nHerlig lo\\! Utrolig lekker kombo av knapper og blomster\\!\n\n 8. april 2012 kl. 00:26    \n\n\n\n\n\nLindaBrun sa...\n\nHerlig layout og digg \u00e5 kunne bruke 'gamle' skatter.  \nDigger flott bruk av mist\\!\\!  \n\u00d8nsker deg en fortsatt god p\u00e5ske\\!\n\n 8. april 2012 kl. 12:41    \n\n## About me..\n\n\n\n  - Yasmin  \n    Kyrks\u00e6ter\u00f8ra, Hemne, Norway\n    Welcome to my blog\\!\\! I'm a 30 something passionate scrapbooker from Norway. This is my little slice of heaven. I live in Vinje\u00f8ra with my hubby, my three boys and our dog named Penny\\! Thank you for visiting me\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a9fade-066c-470d-9d1a-e8811120f382"}
+{"url": "https://www.stormberg.com/no/grotli-lang-ullboxer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:12Z", "text": " https://www.stormberg.com/no/grotli-lang-ullboxer.html 67043 Grotli lang ullboxer https://stormberg.global.ssl.fastly.net/media/catalog/product/cache/1/small\\_image/400x/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/1/0/10306395014\\_.jpg 269.1 299 NOK InStock  /Herre/Outdoor/Undert\u00f8y/Ullundert\u00f8y /Herre/Tilbeh\u00f8r/Boxere /Kampanje/Generell/Ullundert\u00f8y/Herre /Herre/Outdoor/Undert\u00f8y/Boxere /Ull/Herre  \n\nGrotli lang ullboxer er et varmt og mykt ullundert\u00f8y i ren merinoull.\u00a0Boxeren sitter tett p\u00e5 kroppen, og man oppn\u00e5r derfor ekstra god isolasjonseffekt. 100% ull bidrar til at dette ullundert\u00f8yet har h\u00f8y isolasjonsevne.\n\nGrotli lang ullboxer er \u00d8ko-Tex\u00ae-sertifisert og testet for helseskadelige stoffer.\u00a0Boxeren har flatlocks\u00f8mmer som hindrer ubehag og irritasjon mot huden.\n\nDette er et varmt ullundert\u00f8y som egner seg godt for den kalde \u00e5rstiden og som isolerende sommerull.\n\n**Egenskaper**\n\n  - Temperaturregulerende\n  - 4-veis stretch\n  - 100% merinoull\n  - \u00d8ko-Tex\u00ae-sertifisert\n  - Stormberg tillater ikke ull fra dyr som er utsatt for mulesing og vi\u00a0krever sertifikater for \u00e5 sikre god dyrevelferd\n\n# Grotli lang ullboxer\n\nGrotli lang ullboxer er et varmt og mykt ullundert\u00f8y i ren merinoull.\u00a0Boxeren sitter tett p\u00e5 kroppen, og man oppn\u00e5r derfor ekstra god isolasjonseffekt. 100% ull bidrar til at dette ullundert\u00f8yet har h\u00f8y isolasjonsevne.\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n|           |                |           |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS        | 18             |           |\n| S         | 20             | 54-55     |\n| M         | 22             | 56-57     |\n| L         | 24             | 58-59     |\n\n# Jakke\n\n|           |         |           |\n| --------- | ------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Bryst   | Armlengde |\n| XS 46     | 80-84   | 73-77     |\n| S 48      | 88-92   | 75-79     |\n| M 50      | 96-100  | 77-81     |\n| L 52      | 104-108 | 79-83     |\n| XL 54/56  | 112-116 | 81-85     |\n| XXL 58    | 120-124 | 83-87     |\n| 3XL 60    | 128-132 | 85-89     |\n| 4XL 62    | 136-140 | 87-91     |\n| 5XL 64    | 144-148 | 87-91     |\n\n# Bukser\n\n|           |         |         |       |\n| --------- | ------- | ------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse | Liv     | Hofte   | Bein  |\n| XS 46     | 68-72   | 88-92   | 80-82 |\n| S 48      | 76-78   | 92-96   | 82-84 |\n| M 50      | 84-88   | 100-104 | 84-86 |\n| L 52      | 92-96   | 108-112 | 85-87 |\n| XL 54/56  | 100-104 | 116-120 | 87-89 |\n| XXL 58    | 108-112 | 124-128 | 88-90 |\n| 3XL 60    | 110-114 | 130-134 | 89-91 |\n| 4XL 62    | 118-122 | 136-140 | 89-91 |\n| 5XL 64    | 126-130 | 142-146 | 89-91 |\n\n# Tilbeh\u00f8r\n\n|           |                |           |\n| --------- | -------------- | --------- |\n| St\u00f8rrelse | Hansker/Votter | Hodeplagg |\n| XS        | 18             |           |\n| S         | 20             | 54-55     |\nDet er ull og ull p\u00e5 huden blir ALDRI feil. At denne underbuksen er lenger enn vanlig bokser er genialt, for da er de store musklene dekket av ull.  \n  \nPlagget er tynt, s\u00e5 ved \"mye v\u00e6r\" og/eller kjempe kaldt m\u00e5 man ha tykkere mellomlag ved lav eller ingen aktivitet.  \n  \nHolder spenst og form etter flere vask.\n\n  Bernt Hugo, 05.06.2017\n\n  - ### Er misforn\u00f8yd\n    \n    Bruker bokseren hver dag til trening \u00e5 den blir selvsagt v\u00e5t av svette og m\u00e5 vaskes. Etter 5-6 turer begynte hele skrittet \u00e5 g\u00e5 i oppl\u00f8sning, fra s\u00f8mmen og bakover, var bare \u00e5 kaste. Kj\u00f8pte 2 stk \u00e5 etter 2 turer begynner n\u00e5 ogs\u00e5 den andre \u00e5 f\u00e5 hull i skrittet. Kj\u00f8per ikke flere av disse.\n    \n      Joar Skogmo, 02.08.2017\n    \n    **Stormberg svarer:** Hei Joar. Sp\u00f8rsm\u00e5l om st\u00f8rrelser, lagerbeholdning, reklamasjon og lignende anmoder vi om f\u00e5 tilsendt p\u00e5 e-post til firstname.lastname@example.org eller via Facebookmelding. Turhilsen fra Anna-Kaisa - Stormberg\n\n  - ### Anbefales.\n    \n    Det er ull og ull p\u00e5 huden blir ALDRI feil. At denne underbuksen er lenger enn vanlig bokser er genialt, for da er de store musklene dekket av ull.  \n      \n    Plagget er tynt, s\u00e5 ved \"mye v\u00e6r\" og/eller kjempe kaldt m\u00e5 man ha tykkere mellomlag ved lav eller ingen aktivitet.  \n      \n    Holder spenst og form etter flere vask.\n    \n      Bernt Hugo, 05.06.2017\n\n  - ### Et bra produkt\n    \n    Holder varmen p\u00e5 l\u00f8pe turer og g\u00e5turer i kulda.\n    \n      Terje Engerdalen, 02.01.2017\n\n## Produktinformasjon\n\nGrotli lang ullboxer er et varmt og mykt ullundert\u00f8y i ren merinoull.\u00a0Boxeren sitter tett p\u00e5 kroppen, og man oppn\u00e5r derfor ekstra god isolasjonseffekt. 100% ull bidrar til at dette ullundert\u00f8yet har h\u00f8y isolasjonsevne.\n\nGrotli lang ullboxer er \u00d8ko-Tex\u00ae-sertifisert og testet for helseskadelige stoffer.\u00a0Boxeren har flatlocks\u00f8mmer som hindrer ubehag og irritasjon mot huden.\n\nDette er et varmt ullundert\u00f8y som egner seg godt for den kalde \u00e5rstiden og som isolerende sommerull.\n\n**Egenskaper**\n\n  - Temperaturregulerende\n  - 4-veis stretch\n  - 100% merinoull\n  - \u00d8ko-Tex\u00ae-sertifisert\n  - Stormberg tillater ikke ull fra dyr som er utsatt for mulesing og vi\u00a0krever sertifikater for \u00e5 sikre god dyrevelferd\n\n## Vasketips\n\nVed vask av ull anbefales det \u00e5 bruke Milo, da det ikke inneholder enzymer slik andre vaskemidler gj\u00f8r, og enzymer kan slite hull i ullt\u00f8y p\u00e5 sikt. Maskinvaskbar ull og ullblandinger kan vaskes i maskinen p\u00e5 godkjent ullprogram (det anbefales likevel \u00e5 f\u00f8lge vaskeanvisningen p\u00e5 plagget). H\u00e5ndvask ullplagg som ikke er merket med \"Superwash\" eller maskinvask.\n\nUllfiber er smussavst\u00f8tende og trenger derfor ikke vaskes etter hver gang det brukes. Det kan gjerne brukes 3 til 4 ganger f\u00f8r det vaskes. Det er da viktig \u00e5 lufte plaggene godt etter hver gang det brukes.\n\n  1% av Stormbergs omsetning brukes til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re form\u00e5l. Hver gang du handler hos oss, hjelper du oss \u00e5 hjelpe. 1% ordningen har hittil bidratt med mer enn 38 millioner til gode form\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0798ad5-3eb9-4276-908d-b0d782713df4"}
+{"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskretser/vestfold-idrettskrets/nyheter/ja-til-et-sunt-og-bredt-utvalg-pa-idrettsarenaene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:41Z", "text": "# JA, til et sunt og bredt utvalg p\u00e5 idrettsarenaene\n\n\n\n **Av:** Tom Tvedt  \n**Publisert:** 25.10.2017 \n\n     \n\nDet er vel strengt tatt veldig f\u00e5 som er uenig i det, men dessverre s\u00e5 er det ikke helt s\u00e5nn i virkeligheten \u2013 i hvert fall ikke enn\u00e5.\n\n### Grunnlaget for et godt kosthold legges tidlig\n\n\u00c5\u00a0spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra for kropp, velv\u00e6re og helse. Grunnlaget for et godt kosthold legges tidlig, og vi \u00f8nsker \u00e5 ta v\u00e5r del av ansvaret for at tilbudet i idrettskioskene p\u00e5 v\u00e5re arrangementer matcher ambisjonene vi har om \u00e5 bidra positivt til barn og unges helse.\n\nVi vet at mye av det praktiske ansvaret rundt driften av kioskene ligger p\u00e5 ildsjeler som jobber frivillig og p\u00e5 dugnad. Derfor har vi sett p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re med \u00e5 tilrettelegge for at denne fellesdugnaden lar seg gjennomf\u00f8re \u2013 uten at det skal f\u00f8re til merarbeid eller g\u00e5 p\u00e5 bekostning av inntjeningen. Sammen med v\u00e5r samarbeidspartner TINE har vi v\u00e6rt med \u00e5 utvikle konseptet Smart Idrettsmat som skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 ta gode valg til glede for b\u00e5de barn og voksne p\u00e5 idrettsarenaen.\n\nM\u00e5let er at de som deltar p\u00e5 idrettsarrangementer i Norge, f\u00e5r et godt og variert tilbud av mat og drikke.\n\n### Energi nok til \u00e5 st\u00e5 l\u00f8pet ut\n\nLandets idrettsut\u00f8vere, b\u00e5de sm\u00e5 og store, deres familier og ikke minst supportere tilbringer mange timer i haller og p\u00e5 baner flere dager i uken. Deltakelsen danner grunnlaget for idrettsglede og felleskap gjennom hele livet, og vi er glade for at en s\u00e5 stor del av den norske befolkningen er engasjert i idretten. Derfor \u00f8nsker vi \u00e5 arrangere idrettsarrangement hvor man b\u00e5de blir engasjert og underholdt, samtidig som vi f\u00e5r variert og riktig p\u00e5fyll til \u00e5 holde gjennom en hel dag.\n\n### Sm\u00e5 grep gir store utslag\n\nVi vil bidra til at klubbene kan ta de sm\u00e5 grepene som sikrer at s\u00e6rlig barn og unge f\u00e5r et godt nok tilbud til at de kan velge balansert og riktig p\u00e5fyll p\u00e5 idrettsarenaen. Derfor sikrer Smart Idrettsmat at klubbene f\u00e5r gratis r\u00e5dgivning, enkel bestilling, direkte levering av produktene og gratis utl\u00e5n av kj\u00f8leskap.\n\nDet er utviklet smarte oppskrifter som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 komme i gang og klubbene f\u00e5r tilgang til rabatterte produkter. Det foreg\u00e5r allerede mange spennende tiltak ute i kretser og klubber, men vi vil gjerne g\u00e5 i front og bruke v\u00e5re p\u00e5virkningsmuligheter slik at dette initiativet implementeres i tiden fremover. Det m\u00e5 bli lettere for b\u00e5de barn og voksne \u00e5 gj\u00f8re smartere valg n\u00e5r sulten melder seg.\n\nEr du ikke enig?\n\n*Tom Tvedt*\n\n*Teksten stod opprinnelig p\u00e5 trykk i Dagbladet 24. oktober.\u00a0*\n\n**\u00d8nsker ditt idrettslag Smart Idrettsmat? Kom i gang med \u00e5 opprette en profil her.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d93ca43a-d6e3-4f2c-86db-b21dfa9038ce"}
+{"url": "http://o2e.telonera.com/hvordan-arbeide-med-grafikk-i-microsoft-publisher", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:09Z", "text": "  - **Sett grafikk i Microsoft Publisher dokument.** Bildene i Microsoft Word Clip Art Gallery kan ogs\u00e5 brukes i Microsoft Publisher. \u00c5 legge til et utklipp bildet til Microsoft Publisher dokument g\u00e5 til \"Sett\" fra menylinjen, bla til 'Bilde' og klikk p\u00e5 'Clip Art'. Velg et bilde fra galleriet og velg \"Sett inn 'for at bildet skal vises p\u00e5 dokumentet. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 bruke et av bildene du har p\u00e5 datamaskinen din, g\u00e5 til \"Sett\" igjen, velg 'Bilde' og klikk p\u00e5 'Fra fil \". Finn bildet lagret p\u00e5 datamaskinen og trykker \"Sett\" igjen.\n  - **Endre st\u00f8rrelsen og flytte grafikken i Microsoft Publisher-fil.** Klikk en gang p\u00e5 bildet og du vil se dimensjonering h\u00e5ndtakene p\u00e5 sidene av bildet. Dra skaleringsh\u00e5ndtakene noen m\u00e5te du \u00f8nsker \u00e5 endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 bildet. \u00c5 flytte den, klikk p\u00e5 bildet og hold nede museknappen mens du drar og slipper den til et bestemt sted p\u00e5 siden.\n  - **Roter grafikk du har satt inn i Microsoft Publisher-fil.** Klikk en gang p\u00e5 bildet og du vil se at bortsett fra skaleringsh\u00e5ndtakene, vil det v\u00e6re en gr\u00f8nn sirkel som vises p\u00e5 toppen av bildet. Klikk p\u00e5 den gr\u00f8nne sirkelen og mark\u00f8ren vil forvandle til en halvsirkel med en pil p\u00e5 slutten. Mens rotere mark\u00f8ren er Aktiver, kan du rotere bildet til hvordan du vil ha det. Alternativt kan du g\u00e5 til menylinjen, klikk p\u00e5 'Arrangere', velg Roter eller 'Flip' og deretter 'Roter mot h\u00f8yre \"eller\" Roter mot venstre.\nMicrosoft Publisher grensesnitt er lik som Microsoft Word. Sikkert, med praksis og fortsatt bruk, kan du enkelt gj\u00f8re deg kjent med programmet og dets verkt\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebceea89-3a36-4311-8560-32ddc0e0664f"}
+{"url": "http://sailaway.no/Video.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:46Z", "text": "# Oversikt over video som er lagt ut:\n\nJeg har i mange \u00e5r hatt video som hobby. N\u00e5r de f\u00f8rste legges ut f\u00f8rst n\u00e5 har det sammenheng med at\n\n  - video over nett ofte gir for d\u00e5rlig kvalitet, og fordi\n  - det er helt urealistisk \u00e5 legge ut video fra en liten Internet Cafe p\u00e5 en tropisk \u00f8y uten tilstrekkelig  \n    b\u00e5ndbredde\n\nN\u00e5 gj\u00f8r vi imidlertid et fors\u00f8k og im\u00f8teser tilbakemeldinger. Da f\u00e5r det ikke hjelpe at originalkvaliteten  \ner s\u00e5 mye bedre.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b7fab73-be63-4100-9c6e-5ab4083c1b0e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Frank_Aarebrot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:38Z", "text": "# Frank Aarebrot\n\n\n\nKultkafeen p\u00e5 S\u00f8lvberget 24. mars 2009\n\n Foto: Jarle Vines\n\n**Frank Henrik Aarebrot** (f\u00f8dt 19. januar 1947, d\u00f8d 9. september 2017^(\\[1\\])) var en norsk statsviter. Han var professor i sammenlignende politikk ved Institutt for sammenlignende politikk ved Universitetet i Bergen og adjungert professor i demokratiutvikling ved \u00d6rebro universitet i Sverige. Han foreleste blant annet ved Institut des Sciences Politiques i Frankrike og ved Humboldt-universitetet i Berlin.\n\nAarebrot ledet flere internasjonale prosjekter. Han var ogs\u00e5 redakt\u00f8r og medforfatter av en rekke b\u00f8ker om demokratisering i Europa etter kommunismens sammenbrudd. Han forsket p\u00e5 nye demokratier og demokratisering, valganalyse og metodikk, europeisk integrasjon og viet mye tid til forskningsformidling, men er i Norge kanskje mest kjent som politisk kommentator og valgekspert.\n\nFrank Aarebrot ble f\u00f8dt i Bergen den 19. januar 1947. Han vokste opp som enebarn, med en far som var ingeni\u00f8r og reisende spesialist i industrivarmeapparater og en hjemmev\u00e6rende mor. Han gikk p\u00e5 Langhaugen videreg\u00e5ende skole. Deretter studerte han p\u00e5 Universitetet i Bergen, der han etter hvert ble vitenskapelig assistent for den kjente samfunnsforskeren Stein Rokkan, som var professor i sammenlignende politikk. I 1969 ble han invitert over til USA av sin tante, og han ble assistent for Rokkan da han gjesteforeleste ved Yale-universitetet. Aarebrot tok sin utdannelse under oppholdet i USA.\n\n## Akademisk karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt vitenskapelig assistent for Stein Rokkan, ble han stipendiat ved Yale University 1969-1970. I 1973 var han forskningsmedarbeider ved Historical Archives, ICPSR, University of Michigan, og i 1976 ble Aarebrot cand.polit. med hovedfag i sammenliknende politikk.\n\nHan var siden 1977 ansatt ved Institutt for sammenliknende politikk ved Universitet i Bergen. Her favnet hans faglige virksomhet om forskning knyttet til europeisk politisk utvikling, demokratisering og europeisk integrasjon, undervisning innenfor disse emnene og, ikke minst, formidling.\n\nAarebrots forskning om demokratisering og valganalyse var videre b\u00e5de i teori og praksis knyttet til internasjonal valgobservasjon, da i s\u00e6rdeleshet gjennom den sentrale rolle han spilte for utdanningen av norske valgobservat\u00f8rer for internasjonale oppdrag.\n\nFrank Aarebrot var ogs\u00e5 hovedakt\u00f8r i de popul\u00e6re arrangementene *Frokost med Frank*, som Studentersamfunnet i Bergen satte p\u00e5 plakaten flere ganger i semesteret. Han st\u00f8ttet aktivt opp om Studentersamfunnet ogs\u00e5 som medlem av Utvidet r\u00e5d og kommand\u00f8r av Hans Majestet Pinnsvinets orden.\n\nI anledning grunnlovsjubileet i 2014 holdt Aarebrot foredraget 200 \u00e5r p\u00e5 200 minutter i NRK fjernsyn, der han p\u00e5 den angitte tiden gikk gjennom Norges historie siden 1814, bare avbrutt av et par NRK-initierte r\u00f8ykepauser. 9. april 2015 \u2013 p\u00e5 75-\u00e5rsdagen for den tyske invasjonen av Norge under andre verdenskrig \u2013 holdt Aarebrot foredraget \u00abKrig p\u00e5 200 minutter\u00bb. Ogs\u00e5 denne gang ble foredraget holdt p\u00e5 Kvarteret, i regi av Studentersamfunnet i Bergen.^(\\[2\\]) I forbindelse med presidentvalget i USA 2016 holdt Aarebrot forelesningen \u00ab227 \u00e5r p\u00e5 227 minutter\u00bb.^(\\[3\\])\n\n## Partipolitisk tilh\u00f8righet\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFrank Aarebrot sognet politisk til Arbeiderpartiet.^(\\[4\\])\n\n## Amputasjon og *Team Antonsen*\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nAarebrot m\u00e5tte amputere det ene beinet etter en skjelettinfeksjon han fikk mens han var valgobservat\u00f8r under presidentvalget i Romania i 1990.\n\nSammen med sosiolog og komiker Harald Eia demonstrerte Aarebrot Pierre Bourdieus kritikk av fjernsynet som medium, gjennom et innslag i NRK-programmet *Team Antonsen*. Aarebrot og B\u00e5rd Tufte Johansen f\u00f8rte en samtale om at Bourdieu hevder at fjernsynet er et distraksjonsorgan og ikke et informasjonsorgan, mens Kristopher Schau slikket dipp fra beinstumpen til Aarebrot. Dette skulle illustrere Bourdieus tanker, idet seerne ventelig ikke ville komme til \u00e5 huske noe av samtalen, men kun at Schau slikket dipp fra det amputerte beinet til Aarebrot.\n\nAarebrot var den forskeren som var nest mest sitert i media i 2006 if\u00f8lge en unders\u00f8kelse bestilt av *Morgenbladet*. I 2007 toppet han *Morgenbladet*s liste.\n\n  - Da Frp gikk kraftig fram i kj\u00f8lvannet av Siv Jensens tale om snikislamisering, fra 23,1\u00a0% til 29,4\u00a0%, mente Aarebrot at det var kun snakk om en kortsiktig fremgang, som ville g\u00e5 over i tiden fram mot stortingsvalget h\u00f8sten 2009.^(\\[5\\]) Fremskrittspartiet fikk 22,9\u00a0% ved valget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee7551f5-9c7a-418b-859b-c3f431617bb5"}
+{"url": "http://www.kstudios.no/blog-innhold/2016/11/22/kalender-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:22Z", "text": "\n**Pris: 249,-**\n\n**Pakkepris 5stk: 995,-**\n\nDu f\u00e5r kj\u00f8pt kalenderen fra min butikk i sentrum. Jeg f\u00e5r opp nettbutikken ganske snart slik at du kan bestille den og f\u00e5 den i posten :)\n\nNovember 22, 2016 by Anders Lea Karlsk\u00e5s\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1214fbd5-7a48-4aff-b6a3-c64561872f35"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2014/juni/plantevernmiddel---forlengelse-av-godkjenning-2/id2433788/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:29Z", "text": "**Spesialutvalg:** Handelsforenklinger\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 18.07.2014\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):** Landbruks- og matdepartementet\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg II. Tekniske forskrifter, standarder, pr\u00f8ving og sertifisering\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** XV. Farlige stoffer\n\n## Status\n\nRettsakten er vedtatt i EU og publisert i Official Journal 20.06.2014. Rettsakten er\u00a0innlemmet i E\u00d8S-avtalen.\u00a0\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nGodkjenningen\u00a0for de virksomme stoffene clopyralid, cyprodinil, fosetyl og trinexapac utl\u00f8per\u00a0 30.\u00a0april 2017 og godkjenningen til det virksomme stoffe for pyrimethanil utl\u00f8per 31. mai 2017. Det er mottatt s\u00f8knad om fornyet godkjenning av\u00a0 stoffene. Siden forordning (EF) nr. 844/2012 gjelder\u00a0disse stoffene\u00a0er det n\u00f8dvendig og sikre at s\u00f8kerene f\u00e5r nok tid til \u00e5 gjennomf\u00f8re fornyelsesprosedyren i tr\u00e5d med den nevnte forordningen. Dette er fordi forordning (EF) nr. 844/2012 blant annet stiller strengere krav til s\u00f8knadsprosedyre og dokumentasjon enn tidligere praksis, og det vil ta tid for s\u00f8ker \u00e5 tilpasse seg dette. Derfor forlenges godkjenningen av\u00a0\u00a0clopyralid, cyprodinil,\u00a0 fosetyl og\u00a0\u00a0trinexapac\u00a0\u00a0 til 30. april\u00a02017 og pyrimethanil til 31. mai 2014. EU er i en overgangsfase mellom om nytt og gammel regelverk for regodkjenning av plantevernmiddel.\u00a0Disse stoffene blir vurdert etter overgangsregler, som betyr at\u00a0\u00a0de i praksis blir vurdert etter kriterier i\u00a0gammelt EU regelverk (direktiv 91/414).\n\n**Merknader**\n\nListen over\u00a0godkjente\u00a0virksomme stoffer til bruk i plantevernmiddel er gitt som en egen forordning, men de virksomme stoffene er godkjent i medhold med kravene i europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 1107/2009 om markedsf\u00f8ring av plantevernmidler. Forordning 1107/2009 har erstattet direktiv 91/414/E\u00d8F om markedsf\u00f8ring av plantevernmidler. Listen over\u00a0virksomme stoffer ble videref\u00f8rt fra EUs tidligere regelverk p\u00e5 plantevernmiddel (direktiv 91/414). Stoff som er p\u00e5 listen skal etter hvert revurderes etter de nye strengere reglene i forordning 1107/2009. EU har et eget program med planer om n\u00e5r det enkelte\u00a0virksomme stoffet skal revurderes. S\u00f8knader om nye stoffer som ble sendt inn f\u00f8r 14. juli 2011 vurderes etter de gamle reglene. Disse stoffene er vurdert etter de gamle reglene (direktiv 91/414).\n\n**Rettslige konsekvenser**\n\nNy forskrift om plantevernmiddel, som foresl\u00e5r implementering av EU-regelverket for plantevernmiddel\u00a0var p\u00e5 h\u00f8ring v\u00e5ren 2012.\u00a0 Det p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 en prosess i forhold til innlemmelse av dette EU-regelverket i E\u00d8S-avtalen.\u00a0 Denne forordningen vil kreve en mindre endring av den nye forskriften ved at listen over godkjente virksomme stoff blir oppdatert.\u00a0Rettsakten er vurdert til \u00e5 omfattes av gruppe 2, det vil si rettsakter som krever forskriftsendring som ikke griper vesentlig inn i norsk handlefrihet.\n\n**Administrative og \u00f8konomiske konsekvenser\u00a0**\n\nDet at virksomme stoffer legges til eller fjernes fra listen, eller at vilk\u00e5rene for dem endres, kan f\u00e5 betydning b\u00e5de for myndigheter og private i Norge dersom preparater som inneholder slike virksomme stoffer blir s\u00f8kt markedsf\u00f8rt og godkjent\u00a0i Norge. EUs godkjenning av plantevernmidler er imidlertid en trinnvis prosess. F\u00f8rst vurderes det virksomme stoffet p\u00e5 fellesskapsniv\u00e5. Deretter vurderes det aktuelle preparatet med ett medlemsland som saksbehandler, og til slutt gj\u00f8res det en nasjonal vurdering og godkjenning basert p\u00e5 det saksbehandlende landets rapport. Det er den trinnvise vurderingsprosessen, der det er den nasjonale vurderingen og godkjenningen som til sist f\u00e5r betydning for hvilke preparater som tillates i Norge og til hvilke bruksomr\u00e5der de blir tillatt brukt. Kostnader ved denne prosessen er beskrevet i omtalen av hovedforordningen.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten er vurdert av spesialutvalget for handelsforenklinger og funnet relevant og akseptabel.\n\n## Vurdering\n\nUnder forutsetning av at tilpasningsteksten til hovedforordningen (e) kommer p\u00e5 plass som foresl\u00e5tt, anser Mattilsynet rettsakten som E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\nKlopyralid og cyprodinil finnes i flere godkjente preparater i Norge. Fosetyl (Previcur Energy), pyrimetanil (Scala) og trineksapaketyl (Moddus M) finnes i hvert sitt godkjente preparat.\n\nInnholder informasjon unntatt offentlighet, jf. offl. \u00a7 20\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |             |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen |\n| Rettsaktnr.:       | 678/2014    |\n| Basis rettsaktnr.: | 1107/2009   |\n### EFTA-prosessen\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5fdb9eb-b6c5-42ee-98b0-d0ce81b8ab65"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2017/07/27/195319824/ssb-arbeidsledigheten-ned-til-43-prosent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00134.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:46Z", "text": "# SSB: Arbeidsledigheten ned til 4,3 prosent\n\nNTB\n\n27\\. juli 2017 13:14 \u2013 Oppdatert 27. juli 2017 13:15\n\nFra april til mai ble 6.000 f\u00e6rre arbeidsledige. I mai var 120.000 arbeidsledige, det tilsvarer 4,3 prosent av arbeidsstyrken, melder SSB.\n\nArbeidsledigheten i mai l\u00e5 p\u00e5 samme niv\u00e5 som i februar, alts\u00e5 4,3 prosent, if\u00f8lge Arbeidskraftunders\u00f8kelsen (AKU) fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). Unders\u00f8kelsen viser sesongjusterte arbeidsledighetstall. Mai-tallet er regnet ut som et trem\u00e5nedersgjennomsnitt for april, mai og juni.\n\nI april var arbeidsledigheten p\u00e5 4,5 prosent. Dette tallet er nedjustert fra 4,6, som var den verdien SSB gikk ut med i forrige m\u00e5ned.\n\n\u2013 Slike justeringer er vanlige n\u00e5r en hver m\u00e5ned regner ut hele tidsserien p\u00e5 ny, skriver SSB.\n\nSSB regner personer uten inntektsgivende arbeid som i l\u00f8pet av de siste fire ukene har fors\u00f8kt \u00e5 skaffe seg l\u00f8nnet arbeid som arbeidsledige. I mai var arbeidsstyrken p\u00e5 2.773.000 personer, som utgj\u00f8r 70 prosent av befolkningen.\n\nI l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene har juli 2016 v\u00e6rt den med flest arbeidsledige i Norge. Da var 5 prosent av arbeidsstyrken uten l\u00f8nnet arbeid. Ledigheten de siste tre \u00e5rene var lavest for tre \u00e5r siden, alts\u00e5 i mai 2014. Da l\u00e5 ledigheten p\u00e5 3,2 prosent.\n\nTil sammenligning har arbeidsl\u00f8sheten i USA har g\u00e5tt ned til 4,3 prosent i mai fra 4,7 prosent i februar. I EU sett under ett ligger arbeidsl\u00f8sheten p\u00e5 7,8 prosent. I Tyskland og Frankrike er henholdsvis 3,9 og 9,6 prosent arbeidsl\u00f8se. I Danmark ligger arbeidsl\u00f8sheten p\u00e5 5,7 prosent, mens den i Sverige ligger p\u00e5 6,7 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb2f61d8-a291-461b-a72d-82bbdee0d67c"}
+{"url": "http://docplayer.me/17105030-V2000-06-01-02-2000-norgros-asa-soknad-om-dispensasjon-til-prissamarbeid-markedsdeling-og-anbudssamarbeid-konkurranseloven-3-1-til-3-3-og-3-9.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:15Z", "text": "1 V Norgros ASA - s\u00f8knad om dispensasjon til prissamarbeid, markedsdeling og anbudssamarbeid - konkurranseloven 3-1 til 3-3 og 3-9 Sammendrag: Norgros ASA, som er sentralleddet i Norges st\u00f8rste byggevarekjede, s\u00f8kte om forlenget dispensasjon slik at kjedemedlemmene kan samarbeide om priser ved at sentralleddet fastsetter bindende eller veiledende priser. S\u00f8knaden omfattet ogs\u00e5 dispensasjon til \u00e5 kunne samordne tilbudsgivning p\u00e5 visse leveranser, og til en viss omr\u00e5dedeling for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig intern overlapping mellom kjedens medlemmer i de lokale markedene. Konkurransetilsynet la til grunn at Norgros-kjeden ikke har mer enn 25% markedsandel i noen fylkesvise markeder og at utviklingen g\u00e5r i retning av tydeligere konkurranse mellom ulike kjedesammenslutninger. En samordnet pris- og markedsstrategi i Norgros-kjeden kan bidra til \u00e5 fremme konkurransen mellom byggevarekjedene ytterligere, og dispensasjon ble gitt, men begrenset til maksimalpriser i stedet for faste priser. Konkurransetilsynet viser til Deres brev av 3. november 1999 der De p\u00e5 vegne av Norgros ASA s\u00f8ker om dispensasjon fra konkurranseloven. Norgros ASA ( tidligere Norgros AS, i det f\u00f8lgende betegnet som Norgros) har tidligere hatt en dispensasjon som utl\u00f8p 1. januar I dispensasjonsvedtaket fra 11. november 1996 heter det: \"Norgros AS og medlemmene innvilges dispensasjon fra konkurranseloven ledd til \u00e5 kunne fastsette bindende eller veiledende videresalgspriser. Norgros AS og medlemmene innvilges dispensasjon fra konkurranseloven 3-2 til \u00e5 kunne samordne tilbudsgivning p\u00e5 leveranser til store regionale og landsdekkende entrepren\u00f8rer. Dispensasjonen gjelder bare dersom det i tilbudet eller anbudet opplyses hva samarbeidet g\u00e5r ut p\u00e5 og hvem som samarbeider. Norgros AS og medlemmene innvilges dispensasjon fra konkurranseloven ledd til \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re en markedsdeling slik at to eller flere medlemmer ikke skal kunne etablere utsalg innenfor samme geografisk avgrensede omr\u00e5de.\" I forbindelse med s\u00f8knaden om en ny dispensasjon har s\u00f8ker bedt om at Konkurransetilsynet revurderer sitt syn om at Norgros ikke kan betraktes som \u00e9n leverand\u00f8r i forhold til reglene i konkurranseloven 3-1 fjerde ledd og 3-3 tredje ledd. Norgros s\u00f8ker om: Dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd til \u00e5 kunne fastsette bindende videresalgspriser; file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (1 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n2 Dispensasjon fra konkurranseloven 3-2 til \u00e5 kunne samordne tilbudsgivning p\u00e5 leveranser til store regionale og landsdekkende entrepren\u00f8rer. Gitt at tilsynet ikke endrer synet p\u00e5 Norgros' leverand\u00f8rstatus, bes det i tillegg om forlengelse av: Dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd til \u00e5 fastsette veiledende videresalgspriser; Dispensasjon fra konkurranseloven 3-3 f\u00f8rste ledd til \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re markedsdeling slik at to eller flere medlemmer ikke skal kunne etablere utsalg innenfor samme geografiske omr\u00e5de. Norgros-kjeden Norgros er sentralleddet i en landsdekkende byggevarekjede. Ved utgangen av 1998 var det 153 byggevareutsalg som var medlem av Norgros eller eid av et medlem av Norgros. 115 av disse var profilert som Byggmakker. Norgros-kjeden er Norges st\u00f8rste byggevarekjede og best\u00e5r av store og mellomstore byggevarehandlere. Norgros-kjedens sentralledd er eid av kjedens medlemmer, og de fleste medlemmene er aksjon\u00e6rer i Norgros' virksomhet. Norgros legger til rette for medlemmenes virksomhet gjennom samordnede innkj\u00f8p, markedsf\u00f8ring, utarbeiding av anleggs- og driftskonsepter, og bistand med hensyn til logistikk, leder- og medarbeiderutvikling og IT-tjenester. Norgros har ogs\u00e5 grossistfunksjon rettet mot sine medlemmer. I 1999 var denne grossistomsetningen p\u00e5 dr\u00f8ye 100 millioner kroner. Kjeden opererer b\u00e5de i privatmarkedet og i det profesjonelle markedet. Samlet sluttbruker-omsetning i 1998 var p\u00e5 mill. kroner som fordelte seg med 44 % til privatmarkedet og 56 % til det profesjonelle markedet. Forholdet til konkurranseloven Norgros s\u00f8ker om dispensasjon til \u00e5 kunne koordinere/samordne sine medlemmers markedsadferd. Norgros-kjeden er et frivillig kjedesamarbeid mellom selvstendige byggevareforhandlere. Sentralleddet og medlemmene er ikke tilstrekkelig integrert til at Norgros-kjeden kan ansees som \u00e9n \u00f8konomisk enhet. En koordinering av medlemmenes markedsadferd m\u00e5 derfor ansees som en samordning av adferden til flere ervervsdrivende i forhold til konkurranseloven. Konkurranseloven forbudet mot prissamarbeid Norgros \u00f8nsker \u00e5 kunne fastsette bindende videresalgspriser for sine medlemmer. Konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd setter forbud mot at to eller flere ervervsdrivende for salg av varer eller tjenester samarbeider om \u00e5 p\u00e5virke priser, avanser eller rabatter bortsett fra vanlig kontantrabatt. En prisfastsettelse fra Norgros' side overfor kjedens medlemmer kommer f\u00f8lgelig i strid med file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (2 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n4 eller at noen ervervsdrivende skal avst\u00e5 fra \u00e5 inngi anbud. Et eventuelt samarbeid mellom kjedemedlemmene om \u00e5 gi felles tilbud p\u00e5 leveranser vil v\u00e6re i strid med konkurranseloven 3-2. Konkurranseloven forbudet mot markedsdeling Regelverket i Norgros inneb\u00e6rer en fordeling av omr\u00e5der mellom kjedens medlemmer. Konkurranseloven 3-3 f\u00f8rste ledd forbyr at to eller flere ervervsdrivende for salg av varer eller tjenester samarbeider om \u00e5 p\u00e5virke til markedsdeling i form av omr\u00e5dedeling, kundedeling, kvotedeling, spesialisering eller kvantumsbegrensninger. Begrepet \"markedsdeling\" omfatter situasjoner hvor akt\u00f8rene deler ett eller flere markeder mellom seg. Det karakteristiske er at det skjer en begrensning eller eliminering av konkurransen ved en gjensidig skjerming mot konkurranse. Regelverket i Norgros og praktiseringen av dette medf\u00f8rer at medlemmene faktisk f\u00e5r en viss gjensidig omr\u00e5debeskyttelse. Konkurransetilsynet legger derfor til grunn at det foreligger markedsdeling mellom kjedemedlemmene i strid med konkurranseloven 3-3 f\u00f8rste ledd. If\u00f8lge konkurranseloven 3-3 tredje ledd er forbudet mot markedsdeling ikke til hinder for at en enkelt leverand\u00f8r avtaler markedsdeling med eller fastsetter markedsdeling for sine avtakere. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir om Norgros kan anses som \"en enkelt leverand\u00f8r\" i forhold til konkurranseloven 3-3 eller om Norgros i realiteten er et uttrykk for et samarbeid mellom flere erversdrivende. Vi viser til vurderingen av Norgros' leverand\u00f8rstatus i forhold til konkurranseloven 3-1 fjerde ledd hvor vi opprettholder v\u00e5rt standpunkt om at Norgros ikke kan betraktes som en enkelt leverand\u00f8r. Norgros omfattes dermed ikke av unntaket i konkurranseloven 3-3 tredje ledd. Dispensasjon etter konkurranseloven 3-9 Med hjemmel i konkurranseloven 3-9 f\u00f8rste ledd, kan Konkurransetilsynet gi dispensasjon fra forbudene i konkurranseloven 3-1 til 3-4 dersom ett av f\u00f8lgende vilk\u00e5r er oppfylt: a) konkurransereguleringen inneb\u00e6rer at konkurransen i vedkommende marked forsterkes, b) det m\u00e5 forventes effektivitetsgevinster som mer enn oppveier tapet ved konkurranse-reguleringen, c) konkurransereguleringen har liten konkurransemessig betydning, eller d) det foreligger s\u00e6rlige hensyn. Det relevante marked For \u00e5 ta stilling til om vilk\u00e5rene for dispensasjon foreligger m\u00e5 det gj\u00f8res en avgrensning av de relevante produkt- og geografiske markeder. Det relevante produktmarkedet avgrenses her til \u00e5 omfatte markedet for salg av byggevarer til sluttbruker. Sluttbrukere eller siste ledds kj\u00f8pere av byggevarer omfatter b\u00e5de private og profesjonelle kunder, fordi Norgros og flere andre byggevarekjeder omsetter til b\u00e5de private og profesjonelle kunder. file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (4 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n5 Byggevarebransjen omfatter varer fra en rekke mindre produktgrupper som ikke er substitutter til hverandre. I vid forstand omfatter bransjen produktgrupper som: trelast, andre byggevarer (eks. spon- og gipsplater, isolasjon), sement/stein/st\u00e5l, tak, gulv, d\u00f8rer/vinduer/trapper, kj\u00f8kken/bad/garderobe, interi\u00f8r, maling, varme (peis/ovn, el-varme), spiker/festeartikler/beslag, jernvare/verkt\u00f8y/maskiner, VVS. Noen sluttforhandlere omsetter varer fra tiln\u00e6rmet alle produktomr\u00e5der som inng\u00e5r i byggevarebransjen i vid forstand. Andre forhandlere omsetter bare enkelte av de produkter som benevnes som byggevarer. Norgros' medlemmer omsetter hovedsakelig varer fra hele det produktspekteret som bransjen selv definerer som byggevaremarkedet. Saken vil derfor omfatte en rekke relevante produktmarkeder. Konkurransetilsynet har valgt \u00e5 ikke definere disse n\u00e6rmere fordi den videre dr\u00f8fting i hovedsak vil v\u00e6re sammenfallende for alle markedene. En vid markedsavgrensning som omfatter alle de produktgrupper som de store byggevarehusene normalt omsetter, er i samsvar med den produktavgrensning som Trelast- og byggevarehandelens fellesorganisasjon (TBF) benytter i forbindelse med sine bransjestatistikker for byggevaremarkedet. Det relevante produktmarkedet avgrenses til \u00e5 omhandle byggevaremarkedet i vid forstand. Nedslagsfeltet for et byggevareutsalg kan normalt avgrenses til den avstanden en kunde er villig til \u00e5 reise for \u00e5 bes\u00f8ke utsalget. B\u00e5de for private og profesjonelle kunder vil transportkostnadene ved et innkj\u00f8p p\u00e5virke markedets geografiske utstrekning. Som tidligere nevnt omsetter byggevarebransjen en rekke ulike produktgrupper. En geografisk avgrensing av markedet er her problematisk blant annet fordi det naturlige nedslagsfelt vil variere vesentlig i radius fra en produktgruppe til en annen. En kunde er ofte villig til \u00e5 reise lenger n\u00e5r det er snakk om en kostnadskrevende investering sammenliknet med n\u00e5r samme kunden bare trenger en ny skrutrekker p\u00e5 grunn av at transportkostnadene i utgangspunktet spiller en underordnet rolle ved en kostnadskrevende investeringer. To utsalg kan dermed v\u00e6re reelle konkurrenter p\u00e5 bare deler av sitt varesortiment, ogs\u00e5 n\u00e5r de to har identisk varesortiment. Det geografiske markedet avgrenses her til lokale markeder som varierer i st\u00f8rrelse avhengig av hvilke produktgrupper vi snakker om. P\u00e5 grunn av markedsforholdenes kompleksitet er det ikke mulig \u00e5 finne file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (5 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n6 bransjestatistikk som gir et riktig bilde av gjeldende konkurranseforhold. Omsetning av produkter, som for eksempel d\u00f8rer, kan ofte ha et nedslagsfelt st\u00f8rre enn en kommune, men mindre enn et fylke. I tillegg har gjerne et byggevareutsalg omsetning p\u00e5 tvers av kommune- og fylkesgrenser. Forel\u00f8pig er det relativt liten grad av kjedeetablering p\u00e5 tvers av landegrensene, og transportkostnadene begrenser detaljisters omsetning rettet mot utenlandske kunder. Dermed antas Norge \u00e5 v\u00e6re det relevante omr\u00e5det som vurderes. Verken Norgros' medlemmer eller konkurrerende kjeder er geografisk jevnt fordelt i Norge. Det er derfor hensiktsmessig \u00e5 dele opp Norge i flere regionale markeder. \u00c5 dele markedet inn etter kommunegrensene kan imidlertid gi store statistiske feil fordi et lokalt marked ofte er st\u00f8rre enn en kommune. En akt\u00f8rs kommunemessige konsentrasjon kan dermed gi et misvisende bilde av akt\u00f8rens markedsmakt. I ett fylke kan det antas \u00e5 v\u00e6re flere lokale markeder. Bransjestatistikk relatert til fylker antas likevel \u00e5 v\u00e6re den mest hensiktsmessige tiln\u00e6rming for \u00e5 kartlegge konsentrasjonsgraden i de relevante markedene. Konkurransetilsynets vurdering Konkurranseloven forbudet mot prissamarbeid Norgros begrunner s\u00f8knaden om dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 til \u00e5 fastsette medlemmenes priser med at dette vil muliggj\u00f8re en aktiv prispolitikk fra Norgros overfor kjedens forhandlere. S\u00e6rlig \u00f8nsker s\u00f8ker \u00e5 ha muligheten for slik prisfastsettelse ved sentralt styrte markedsf\u00f8ringstiltak, da dette er en forutsetning for \u00e5 kunne drive aktiv riksdekkende annonsering via radio, tv og liknende. Ved \u00e5 gi Norgros muligheten til \u00e5 samordne kjedemedlemmenes priser kan kjeden operere med felles markedsf\u00f8ring hvor priser fremheves som en viktig konkurranseparameter. Gjennom felles markedsf\u00f8ring kan medlemmene f\u00e5 redusert sine markedsf\u00f8ringskostnader og ved bruk av priser i markedsf\u00f8ringen kan medlemmene f\u00e5 \u00f8ket sin gjennomslagskraft i markedsf\u00f8ringen. En slik \u00f8kt gjennomslagskraft kan benyttes til \u00e5 konkurrere med andre kjedesammenslutninger og andre enkeltforhandlere. Gjennomslagskraften kan ogs\u00e5 gj\u00f8re medlemmene i stand til \u00e5 g\u00e5 inn i markeder hvor de f\u00f8r ikke har klart \u00e5 ta opp konkurransen med de etablerte akt\u00f8rer. Ved \u00e5 legge til rette for aktiv bruk av pris i profileringen av de enkelte kjeder, kan man oppn\u00e5 en mer prisorientert konkurransepolitikk i den enkelte kjede. Dette kan bidra til \u00e5 forenkle kundenes sammenlikning av ulike tilbydere ved at kundene benytter pris som det objektive sammenlikningsgrunnlag. \u00c5 gi kundemassen bedre oversikt over markedets tilbud er med p\u00e5 \u00e5 fremme konkurransen mellom ulike markedsakt\u00f8rer. P\u00e5 bakgrunn av ovennevnte legger Konkurransetilsynet til grunn at kjedesamarbeidet i Norgros hvor sentralleddet foretar felles markedsf\u00f8ring med angivelse av priser, forsterker konkurransen i file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (6 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n7 byggevaremarkedet. Tilsynet er imidlertid av den oppfatning at en kan oppn\u00e5 en tilsvarende effekt med en noe mindre restriktiv regulering, ved at kjedens medlemmer tillates \u00e5 g\u00e5 under den felles pris som Norgros fastsetter. Konkurransetilsynet vil derfor stille som vilk\u00e5r at det enkelte medlem i kjeden kan sette en lavere pris enn den som f\u00f8lger av en felles prispolitikk. Kjedens fylkesvise markedsandeler overstiger, etter det Konkurransetilsynet kjenner til, ikke 25%, og er ikke h\u00f8ye nok til \u00e5 gi en tilstrekkelig dominerende posisjon. Tilsynet legger til grunn at koordinert prissetting relatert til kjedens sentrale markedsf\u00f8ring ikke vil f\u00f8re til h\u00f8yere priser. Dette gjelder s\u00e6rlig fordi byggevarebransjen er inne i en fase hvor kjedene har fokus p\u00e5 posisjonering og markedsandeler, noe som bidrar til \u00e5 dempe incitamentene for \u00e5 presse opp kjedemedlemmenes priser. Ut fra ovennevnte argumenter ansees vilk\u00e5ret i konkurranseloven 3-9 a) for \u00e5 v\u00e6re oppfylt hva gjelder dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd til \u00e5 samordne priser som benyttes i den sentrale markedsf\u00f8ringen. Norgros ber ogs\u00e5 om dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd til \u00e5 kunne fastsette veiledende priser. Bruk av slik veiledning kan gi rasjonaliseringsgevinster ved kalkulasjon av priser. Det kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 ivareta kjedens behov for \u00e5 kommunisere sin \u00f8nskede prisprofil overfor sine medlemmer, noe som dermed kan bidra til at kjeden utad f\u00e5r en mer helhetlig profil. Veiledende priser gir det enkelte medlem mulighet til \u00e5 sette sin egen pris. Med lokal markedskonsentrasjon under 25 % vil Norgros ha liten mulighet til \u00e5 bruke veiledende priser for \u00e5 regulere konkurransen mellom kjedemedlemmene. Hvis kjedens veiledende priser kommer i konflikt med medlemmenes behov for \u00e5 tilpasse seg de lokale konkurranseforhold, er det lite trolig at lojalitet overfor veiledende priser blir prioritert av den enkelte forhandler. Rasjonaliseringsgevinsten ved priskalkulasjon er reell, og Konkurransetilsynet mener p\u00e5 dette grunnlag at vilk\u00e5ret i konkurranseloven 3-9 b) er oppfylt slik at Norgros kan gis dispensasjon fra konkurranseloven 3-1 f\u00f8rste ledd til \u00e5 fastsette veiledende priser. Konkurranseloven forbudet mot anbudssamarbeid If\u00f8lge Norgros er en del st\u00f8rre entrepren\u00f8rer er i ferd med \u00e5 sentralisere sine innkj\u00f8p. Ved \u00e5 koordinere sin tilbudsgiving kan Norgros tilby enhetlige vilk\u00e5r for store regionale og nasjonale leveranser. Dette gj\u00f8r at Norgros kan konkurrere med andre akt\u00f8rer om leveranser til de store entrepren\u00f8rene. Entrepren\u00f8renes sentraliserte innkj\u00f8p inneb\u00e6rer en stor kj\u00f8permakt, noe som begrenser Norgros' mulighet til \u00e5 drive prisen opp som f\u00f8lge av koordinert adferd. Vilk\u00e5ret i konkurranseloven 3-9 a) ansees derfor som oppfylt hva gjelder dispensasjon fra konkurranseloven 3-2. Konkurranseloven forbudet mot markedsdeling file:///f /Vedtak%20Avgj\u00f8relser%20Uttalelser% %20Off.%20versjon/arkiv\\_2000/V html (7 of 9) \\[ :50:34\\]\n\n\n\n V1998-107 24.11.98 Konkurranseloven 3-9, dispensasjon fra 3-1 f\u00f8rste ledd for prissamarbeid mellom medlemsbedrifter i Riks-Rent Tekstiltjeneste, og omgj\u00f8ring av tidligere vedtak. Sammendrag: Vaskeriene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3df778c7-84c4-45bb-9894-242f3bbb56b7"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/artist/3329/Bartek__Kaminski-1977-11-29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:37Z", "text": "# Bartek Kaminski\n\n|                |                            |\n| -------------- | -------------------------- |\n| Ogs\u00e5 kjent som | Bartek Obuchowicz Kaminski |\n| F\u00f8dt           | 29\\. nov 1977              |\n| Funksjoner     | Skuespiller                |\n| Nasjonalitet   | Norsk                      |\n| Kj\u00f8nn          | Mann                       |\n\n## Om Bartek Kaminski\n\n**Bartek Obuchowicz Kaminski** (f\u00f8dt 1977 i Golub-Dobrzyn i Polen) er en **polsk-norsk skuespiller**. Bartek Kaminski flyttet med familien sin til Kristiansand i Norge i 1983. Han er utdannet ved Statens Teaterh\u00f8gskole i Oslo, der han studerte fra 1999 til 2002 som den f\u00f8rste polskf\u00f8dte studenten ved skolen.\n\nSom skuespiller har Kaminski arbeidet blant annet ved Rogaland Teater, Tr\u00f8ndelag Teater, Torshovteatret, Oslo Nye Teater og Jo Str\u00f8mgren Kompani. Kaminski ble nominert til Komiprisen for rollen som Carmen Ghia i Oslo Nye Teaters Komipris-vinner *The Producers*.\n\nBartek Kaminski ble nominert til **Heddaprisen 2016** i kategorien for beste mannlige medspiller for sine roller i ***\u2248 \\[Tiln\u00e6rma lik\\]*** (Det Norske Teatret 2016).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da71ebdf-0b66-4b29-bb01-ab6b44f41dbc"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sharon-ingen-planer-om-a-drepe-arafat/65922757", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:07Z", "text": "# Sharon: Ingen planer om \u00e5 drepe Arafat\n\nIsraels statsminister Ariel Sharon sier at Israel ikke har planer om \u00e5 drepe palestinernes president Yasser Arafat.\n\n27\\. oktober 2003 kl. 14.45\n\nP\u00e5 en pressekonferanse anklaget han likevel Arafat for \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for drapene p\u00e5 hundrevis, kanskje tusener, av j\u00f8der, de fleste sivile. Sharon la til at Arafats \u00abstrategi er en strategi for terror\u00bb.\n\nI september vedtok den israelske statsministerens sikkerhetskabinett i prinsippet \u00e5 fjerne Arafat fra hans hovedkvarter i Ramallah. En av ministrene tok \u00e5pent til orde for \u00e5 drepe ham.\n\nTidligere har politiske kilder meldt at Sharon ikke har planer om \u00e5 drepe den palestinske lederen, men mandag var f\u00f8rste gang han sa det offentlig selv.\n\n(NTB-AFP-Reuters)\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Politi trolig knivstukket i Egersund\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c4d8e7-ad24-46a0-bd66-ebcc21795a49"}
+{"url": "http://sjohusetskagen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:15Z", "text": "## Sj\u00f8huset Skagen er historie\\!\n\nTorsdag 29. desember 2016 blir siste \u00e5pningsdag og Sj\u00f8huset Skagen g\u00e5r inn i historien etter 38 \u00e5rs drift. Sj\u00f8huset Skagen \u00e5pnet d\u00f8rene i 1978 og har i de siste 26 \u00e5rene v\u00e6rt drevet av St\u00e5le M\u00f8rch. St\u00e5le M\u00f8rch & Co vil sammen med alle sine ansatte takke for det som har v\u00e6rt en fantastisk tid. Det har v\u00e6rt en utrolig reise sammen med en uendelig lang rekke hyggelige gjester og bekjentskaper. Det er vemodig \u00e5 m\u00e5tte stenge d\u00f8rene, men etter at leiekontrakten ikke ble fornyet i sommer er det n\u00e5 slik at dagen er kommet for \u00e5 pakke sammen. Heldigvis gir vi oss p\u00e5 topp\\! En sterk 5'er i Aftenbladets nylige restaurantanmeldelse og tidenes julebordsesong med kanskje byens beste lutefisk er noe av beholdningen vi tar med oss n\u00e5r vi lukker d\u00f8rene for siste gang. Vi vil igjen f\u00e5 benytte anledningen til \u00e5 takke alle v\u00e5re trofaste gjester og alle v\u00e5re fantastiske ansatte gjennom alle \u00e5r og si at vi er stolt av bidraget Sj\u00f8huset Skagen har gitt V\u00e5gen og Stavanger By. \u00c6rb\u00f8digst Hilsen St\u00e5le M\u00f8rch\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3f4e147-e188-44ec-be7c-8b1c4197c0b3"}
+{"url": "https://www.muninedu.com/vilkar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:31Z", "text": "# **LISENSAVTALE FOR MUNIN EDUCATION AS**\n\n**Denne Lisensavtale (heretter Lisensavtalen eller Avtalen) er inng\u00e5tt mellom:**\n\n**Kunde, heretter kalt Kunde eller Bestiller, og**\n\n**Munin Education AS, Orgnr: 914 986 516 MVA, Gr\u00f8nland 67, 3045 Drammen, heretter kalt Leverand\u00f8r, Munin Education eller Selskapet.**\n\n**Kunde og Leverand\u00f8r er hver en Part og sammen Partene til denne Lisensavtalen.**\n\n\u00a0\n## **1. Inng\u00e5else av Avtale**\n\n**Partene til denne Lisensavtalen aksepterer at den inng\u00e5s elektronisk, dvs. som en ordre mottatt pr. e-post til Munin Education AS eller som bestilling p\u00e5 v\u00e5re nettsider, https://muninedu.com, https://munin.education eller https://munin.buzz (heretter Ordre). Leverand\u00f8ren forbeholder seg retten til, innen 14 dager, \u00e5 ikke akseptere en ordre. Dersom en ordre ikke blir akseptert av Leverand\u00f8r bortfaller Partenes plikter og rettigheter i henhold til denne Avtalen.**\n\n## **2. Tjenesten**\n\n**Munin Education har utviklet en plattform og konsept som distribuerer digitale l\u00e6ringsressurser (heretter Tjenesten). Tjenesten vil prim\u00e6rt distribuere l\u00e6ringsressurser utviklet og levert av Munin Education. L\u00e6ringsressursene tilrettelegges for ulike fag og m\u00e5lgrupper, og utgj\u00f8r enkeltvis eller samlet leverand\u00f8rens produkt, som n\u00e6rmere beskrevet p\u00e5 Leverand\u00f8rens hjemmeside: https://muninedu.com (heretter Produkt eller Permium Produkt).**\n\n## **3. Lisensen omfang**\n\n**Kunde gis en ikke-eksklusiv, ikke-overf\u00f8rbar bruksrett til Tjenesten og Produktene (heretter Lisens). Lisensen er bare gyldig for det antall elever, den skole eller kommune, og de Produktene som fremkommer p\u00e5 Ordren, eventuelle senere skriftlige endringer av Ordren, og den bruk som fremg\u00e5r av produktbeskrivelse for det enkelte Produkt p\u00e5 Leverand\u00f8rene hjemmeside: https://muninedu.com og den perioden som n\u00e6rmere beskrevet i punkt 7. \u00a0**\n\n**Produktene levert av Munin Education bygger p\u00e5 aktuelle nyhetssaker, prim\u00e6rt publisert i nettavisen Munin.buzz og har som b\u00e6rende prinsipp at de skal v\u00e6re oppdatert og aktuelle. Produktene har i utgangspunktet en temabasert tiln\u00e6rming og fungerer like godt p\u00e5 mobil og nettbrett, som Chromebook, Mac eller PC.**\n\n**Det vektlegges utstrakt bruk av tilgjengelige digitale verkt\u00f8y for \u00e5 skape motiverende og engasjerende innhold og oppgaver, tilpasset m\u00e5lgruppen. Det vektlegges ogs\u00e5 samarbeid med tredjeparts nyhetsleverand\u00f8rer, som for eksempel NTB, for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 nyhetssaker, inkludert tilh\u00f8rende bilder, grafikk og video.**\n\n## **4. Pris**\n\n**Premium Produktene prises i henhold til Selskapets veiledende prisliste (heretter Veiledende Pris), som er tilgjengelig p\u00e5 Munin Educations nettsider: https://www.muninedu.com/pris/ og det antall brukere/elever som fremkommer av Ordren. Eventuelle rabatter kommer til fratrekk fra Veiledende Pris.**\n\n**Prisene kan, etter Leverand\u00f8rs egen beslutning, bli indeksert per 01.03. hvert \u00e5r, med utgangspunkt i endring i konsumprisindeksen pr 31.12 foreg\u00e5ende \u00e5r. Hvis en prisjustering ikke er gjort p\u00e5 denne datoen, beholder Leverand\u00f8r retten til \u00e5 indeksere bel\u00f8pet for flere perioder p\u00e5 et senere tidspunkt.**\n\n**Leverand\u00f8r har rett til \u00e5 endre Veiledende Pris for kommende Skole\u00e5r, ved \u00e5 varsle pr. e-post eller p\u00e5 Leverand\u00f8rs nettsider senest 1. mars, dvs. ca. 2 m\u00e5neder f\u00f8r Avtalen automatisk fornyes ref. punkt 7.**\n\n## **5. Opphavsrett**\n\n**Med unntak for eksterne ressurser, som er tydelig merket, har Munin Education AS opphavsrett til alt innhold i Tjenesten og Produktene, inkludert nedlastbare ressurser i pdf eller annet format, som for eksempel l\u00e6rerveiledninger.**\n\n**Kunde, inklusive l\u00e6rere og andre brukere hos Kunden, er gjort kjent med og aksepterer at all bruk av opphavsrettsbeskyttet materiale inklusive nedlastbare ressurser i pdf eller annet format, saksing eller kopiering av hele eller deler av opphavsrettsbeskyttet innhold, ikke er tillatt uten gyldig Lisens eller Munin Educations skriftlige godkjennelse og kan bli strafferettslig forfulgt.**\n\n**Ved Lisensperiodens utl\u00f8p, er Kunde, inklusive l\u00e6rere og andre brukere hos Kunden, gjort kjent med og aksepterer \u00e5 gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 slette opphavsrettsbeskyttet materiale, inklusive nedlastbare veiledninger, fra PC, nettbrett, Chromebooks, servere, \u00a0automatiske back-up system, osv. Dette gjelder uavhengig av varigheten p\u00e5 lisensperioden, eller om det har v\u00e6rt en ordin\u00e6r lisens eller gratis testlisens.**\n\n**Enhver distribusjon av opphavsrettsbeskyttet materiale til andre enn det som fremg\u00e5r av Ordren, ref punkt 3, er ikke tillatt uten Munin Educations skriftlige godkjennelse.**\n\n## **6. Fakturering**\n\n**Kunden kan faktureres s\u00e5 snart Ordren er mottatt med 15 dagers forfall, dersom ikke annet er avtalt/angitt p\u00e5 fakturaen. En utstedt faktura er \u00e5 anse som at Leverand\u00f8r har akseptert Ordren, ref. punkt 1.**\n\n**Dersom Avtalen fornyes faktureres Kunden senest i slutten av mai, med forfall senest i slutten av juni.**\n\n## **7. Avtalens varighet og fornyelse**\n\n**Dersom ikke annet er avtalt er Avtalen gyldig fra 1. august til 31. juli \u00e5ret etter, definert som et Skole\u00e5r.** **Avtalen trer i kraft s\u00e5 snart en ordre er mottatt av Leverand\u00f8r, ref. punkt 1. \u00a0Avtalen fornyes automatisk 3 m\u00e5neder f\u00f8r Skole\u00e5rets begynnelse, dvs. 1. Mai, for p\u00e5f\u00f8lgende Skole\u00e5r.\u00a0\u00a0**\n\n**Dersom Kunde har gratis testtilgang (Testkunde ref punkt 14) til Tjenesten utl\u00f8per lisensen p\u00e5 angitt dato for utl\u00f8p av testperioden, eller senest n\u00e5r Kundens tilgang til Tjenesten deaktiveres.**\n\n## **8.** **Endring og overbruk av Lisens.**\n\n**Leverand\u00f8r kan endre innholdet og funksjonaliteten i tjenesten uten forvarsel. Ved inng\u00e5elsen av Avtalen f\u00e5r Kunde rett til bruk av tjenesten Munin Samfunnsfag med det antall brukere som er spesifisert i Ordren. Kunden m\u00e5 s\u00f8rge for at det antallet brukere som er bestilt ikke overskrides (overbruk). Dersom antall aktive brukere er vedvarende vesentlig h\u00f8yere enn det som er fremg\u00e5r av denne Avtalen, kan Leverand\u00f8r sende varsel pr. e-post om overbruket.**\n\n**Det skal i varselet gis rimelig frist til \u00e5 rette opp forholdet, enten ved \u00e5 justere bruken eller ved \u00e5 justere lisensavtalen. Dersom Kunde ikke gjennomf\u00f8rer tiltak for \u00e5 justere antall brukere til \u00e5 samsvare med lisensavtalen innen rimelig tid, kan Leverand\u00f8r etterfakturere overbruken iht. til Leverand\u00f8rs Veiledende Pris.**\n\n## **9. Leverand\u00f8rs rettigheter og plikter**\n\n**Leverand\u00f8r skal s\u00f8rge for at tjenesten gj\u00f8res tilgjengelig og kan betjenes tidsriktig. Leverand\u00f8r forplikter seg til ikke \u00e5 gi uvedkommende opplysninger om Kunde som Leverand\u00f8r mottar i forbindelse med denne avtale. Vi viser ellers til Leverand\u00f8rs personvernavtale: https://munin.buzz/personvern/**\n\n## **10. Ansvarsbegrensning**\n\n**Leverand\u00f8rs ansvar og Kundens eneste og eksklusive rettsmiddel for erstatning for krav av noe slag som f\u00f8lge av eller relatert til denne lisensavtalen er begrenset til selve honoraret for tjenesten umiddelbart tolv (12) m\u00e5neder forut for innlevering av kravet. Under ingen omstendigheter vil Leverand\u00f8r v\u00e6re ansvarlig overfor Kunde eller noen tredjepart for noen f\u00f8lgeskader, spesielle, indirekte, tilfeldige eller straffende skader av noe slag. Leverand\u00f8r forbeholder seg retten til \u00e5 korrigere eventuelle feil i tjenesten.**\n\n## **11. Avtalebrudd**\n\n**Dersom Kunde ikke oppfyller bestemmelsene i denne lisensavtalen, kan Leverand\u00f8r avbryte lisensavtalen med umiddelbar virkning. Utelatt betaling vil i alle tilfeller bli sett p\u00e5 som et brudd p\u00e5 denne Avtalen, men vil \u00a0ikke v\u00e6re gyldig oppsigelse av Avtalen og fritar heller ikke Kunde for sin forpliktelse til \u00e5 betale for Lisensen i henhold til denne Avtalen. Leverand\u00f8r forbeholder seg retten til, ved utelatt betaling, \u00e5 rettslig inndrive kravet i henhold til gjeldende lover og regler.**\n\n## **12. Force Majeure**\n\n**S\u00e5fremt gjennomf\u00f8ringen av denne lisensavtalen er delvis eller helt forhindret, eller er hindret i vesentlig grad av forhold utenfor partenes kontroll, skal partenes plikter suspenderes i den utstrekning forholdene er relevant, og for en slik periode som forholdene fortsetter. Disse forholdene inkluderer, men er ikke begrenset til, streik og lockout, og hver betingelse at norsk rett skulle vurder force majeure eller som er utenfor kontroll av partene. Imidlertid kan hver av partene si opp denne lisensavtalen dersom saken av force majeure gj\u00f8r det s\u00e6rlig byrdefullt \u00e5 opprettholde avtalen.**\n\n## **13. Tvister og gjeldende lov**\n\n**Avtalen kan heves av en av partene dersom den andre parten vesentlig misligholder sine forpliktelser etter avtalen. Tvist eller uenighet med bakgrunn i herv\u00e6rende Avtale skal prim\u00e6rt s\u00f8kes l\u00f8st i minnelighet ved forhandlinger mellom partene. Partene plikter \u00e5 m\u00f8te til slike forhandlinger i Oslo med ti dagers skriftlig varsel. Oppst\u00e5r ingen minnelig ordning, kan den ene part kreve at tvisten skal avgj\u00f8res av voldgift etter tvistem\u00e5lslovens regler.**\n\n## **14. Gratis test**\n\n**Potensielle Kunder (heretter Testkunde), som Leverand\u00f8ren velger \u00e5 gi gratis testtilgang til Tjenesten og Produktene for en tidsbegrenset periode, aksepterer alle betingelsene i denne Avtalen, med unntak av punkt 4 (pris), punkt 6 (Fakturering) og f\u00f8rste avsnitt i punkt 7 (Varighet og oppsigelse).**\n\n**Testkunder er gjort s\u00e6rlig oppmerksom p\u00e5 punkt 5 (Opphavsrett), inklusive punktene om bruk og sletting av opphavsrettsbeskyttet materiale (ogs\u00e5 nedlastbare l\u00e6rerveiledninger), etter utl\u00f8p av test-/lisensperioden.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83293dcc-595d-4e98-888a-fe326d5592a2"}
+{"url": "http://sveintoremarthinsen.blogspot.com/2009/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:51Z", "text": "svein\\_tore\\firstname.lastname@example.org\n\n## l\u00f8rdag 28. februar 2009\n\n### Leve av \u00e5 blogge\n\n**Er blogging en mulig levevei? Jeg har lest at det kan v\u00e6re det. For noen.**  \n  \nDen tanken er besn\u00e6rende, m\u00e5 jeg innr\u00f8mme. Men jeg innser jo at da m\u00e5 jeg opp i mer enn fire lesere i uka. Og det f\u00e5r man kanskje ikke uten \u00e5 skrive om sex og anelsen mer pikante saker enn valgprognoser.  \n  \nEller jo forresten - jeg skal over ti\\! Uten \u00e5 skrive om sex. Snart.  \nBare vent...\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n19:14  \n\n 6 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Venstre bykser fram\n\n**Jeg sitter og jobber med min m\u00e5nedlige politiske analyse av gjennomsnittstallene for tidsskriftet Minerva. Og sitter og kl\u00f8r meg litt i hodet over Venstres kraftige framgang i februar. En framgang som har blitt klart underkommunisert i medstr\u00f8msmediene.**  \n  \nHva tror du er \u00e5rsaken til at Venstre jumper fram akkurat n\u00e5?\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## torsdag 26. februar 2009\n\n### Verdien av seminarer\n\n**Dannelsesutvalget og Aftenposten har i fellesskap igangsatt en meget viktig og spennende debatt. En debatt som handler om framtiden innenfor h\u00f8yere utdanning. I den debatten skal min stemme h\u00f8res.  \n**  \nFor etter sju \u00e5r som student p\u00e5 Blindern og ytterligere seks \u00e5r som seminarleder, f\u00f8ler jeg at her har jeg noe \u00e5 bidra med. Og mitt kronikkbidrag handlet om \u00e5 advare mot \u00e5 bygge ned seminarene, slik dessverre mitt eget inistitutt - statsvitenskap, og flere andre bedriver for \u00f8yeblikket.  \n  \nKronikken min har f\u00e5tt respons. Psykologistudenten Cecilie Benneche skrev en replikk i Aftenposten 08.02. (dessverre ikke p\u00e5 nett) hvor hun p\u00e5pekte, ut i fra egne erfaringer, at seminarene generelt var preget av for d\u00e5rlig ledelse. Hun fikk st\u00f8tte av bloggeren Anne Viken som mente at min kronikk var \"sv\u00e6rt naiv og tufta p\u00e5 smale eigne erfaringar som seminarleder\".  \n  \n\u00d8yvind \u00d8sterud, leder for Makutredningen og institututt for statsvitenskap, mente p\u00e5 sin side at kollokviegrupper kommer til \u00e5 bli en god erstatning for nedleggelsen av seminarene.  \n  \nDette siste kunne ikke f\u00e5 st\u00e5 uimotsagt, s\u00e5 jeg skrev derfor en replikk som Aftenposten publiserer i dag. Da denne ikke ligger p\u00e5 nett, s\u00e5 slenger jeg den ut ogs\u00e5 her - i sin opprinnelig form:  \n  \n  \n**Seminarenes verdi**  \n  \nStatsvitenskaplig instituttleder \u00d8yvind \u00d8sterud repliserte 9. februar mitt kronikkslag den 31. januar for \u00e5 vitalisere og styrke seminarene i h\u00f8yere utdanning. Jeg deler fullt ut hans synspunkt om at forskning og universiteter trenger forutsigbarhet og bevilgninger p\u00e5 helt andre niv\u00e5er enn det vi i dag ser.  \n  \nVi er helt avhengige av drivende gode forskningsmilj\u00f8er, universiteter og h\u00f8yskoler for \u00e5 utvikle den kapitalen vi skal leve av i \u00e5rene som kommer; hodene. Hvileskj\u00e6r holder bare ikke\\! Jeg er ogs\u00e5 glad for at \u00d8sterud ser betydningen av studenters skriftlige og muntlige \u00f8velse og deltakelse. Slik deltakelse er helt essensielt b\u00e5de i dannelses- og l\u00e6rings\u00f8yemed.  \n  \n**Gal prioritering**  \nV\u00e5re veier skilles imidlertid i synet p\u00e5 seminarene. Instituttlederen forsvarer beslutningen om \u00e5 legge ned seminarene med budsjettunderskudd og at det angivelig var helt \"n\u00f8dvendig \u00e5 redusere utgiftene til seminarundervisning\". \u00d8kte rammer er \u00f8nskelig, men \u00e5 prioritere godt innenfor de rammene som er til r\u00e5dighet, er ogs\u00e5 meget viktig. Budsjettunderskuddet m\u00e5 ha kommet meget bardus p\u00e5 instituttet all den tid det s\u00e5 sent som i oktober klart ble signalisert b\u00e5de til studenter og seminarledere at det skulle arrangeres seminarer ogs\u00e5 dette semesteret. Bare et par uker senere kom plutselig kontrabeskjeden om at seminarene i stedet skulle bort. Forutsigbarhet b\u00f8r gjelde ogs\u00e5 for seminarledere og studenter, ikke bare forskere.  \n  \nInstitutt for statsvitenskap kunne ha g\u00e5tt foran og sagt at seminarene er s\u00e5 viktige for oss og det studietilbudet vi gir, at vi skjermer dem og snur heller andre steiner. I stedet valgte man \u00e5 prioritere ned. Instituttstyret, med \u00d8sterud i spissen, har tro p\u00e5 at kollokviegrupper vil kunne bli en god erstatning for de seminarene som n\u00e5 er fjernet. Jeg synes at kollokviegrupper er en aldeles utmerket ordning og et meget godt studiesupplement. Men noen god erstatning for seminarer er det ikke.  \n  \n**Handler om vilje**  \nDessverre er ikke seminarnedbyggingen p\u00e5 Institutt for statsvitenskap noe enest\u00e5ende eksempel. De tilbakemeldingene jeg har f\u00e5tt i kj\u00f8lvannet av min kronikk, tyder p\u00e5 at ogs\u00e5 andre institutter for tiden bygger ned seminarene sine. Jeg tror at det er helt feil vei \u00e5 g\u00e5 hvis vi \u00f8nsker oss bedre universiteter og h\u00f8yskoler. Vi b\u00f8r g\u00e5 motsatt vei - seminarene m\u00e5 bygges opp\\! For \u00e5 f\u00e5 det til, er vi avhengige av at b\u00e5de bevilgende myndigheter og institutter ser verdien. De har her et felles ansvar. I bunn og grunn handler det om vilje.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n09:36  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n## tirsdag 24. februar 2009\n\n### Oslo-analyse\n\n**I g\u00e5r satt jeg og gransket tall s\u00e5 \u00f8yet ble b\u00e5de stort og v\u00e5tt for \u00e5 jobbe fram en analyse av den politiske situasjonen i Oslo. Denne analysen har Minerva publisert i dag.  \n**  \nMine tall og prognoser viser at det g\u00e5r mot et meget spennende valg i hovedstaden. For \u00f8yeblikket ligger b\u00e5de g\u00e5rsdagens nominajonsvinner; Nikolai Astrup (H) og hijab-aktuelle Hadia Tajik (Ap) inne med meget tynne marginer.  \n  \nJeg er dundrende inhabil, men like fullt: Sjekk ut det str\u00e5lende nettstedet http://www.minerva.no/. Bl.a. fordi jeg har seri\u00f8se planer om \u00e5 gj\u00f8re det til det beste medium i Norge p\u00e5 valganalyse\\!  \n  \nPS: Tester n\u00e5 ut bloggurat. http://bloggurat.net/minblogg/registrere/caebbe373461e4d85492ed8a38c105c4c79c3026\n\n Lagt inn av  \n\n13:39  \n\n Etiketter: astrup, Minerva, stortingsvalget 2009 \n## mandag 23. februar 2009\n\n### Blendahvitt storting 2009-2013?\n\n**Oslo H\u00f8yre vraket Inge L\u00f8nning og Afshan Rafiq og valgte i stedet \u00e5 f\u00f8re opp Michael Tetzschner og Nikolai Astrup bak Per-Kristian Foss og Ine Marie Eriksen S\u00f8reide p\u00e5 kveldens nominasjonsm\u00f8te. Dermed \u00f8kte sjansen for at Stortinget 2009-2013 blir helt blendahvitt.  \n  \n**Etter mitt skj\u00f8nn gjorde Oslo-partiet det rette. De valgte de fire beste kandidatene p\u00e5 de fire f\u00f8rste plassene. Samtidig er det, i et gjenspeilingsperspektiv, grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved representativitetsgraden. For det middeladrende Oslo Vest-preget \u00f8verst p\u00e5 listen, er relativt p\u00e5fallende. Det g\u00e5r nok hjem hos H\u00f8yres kjernevelgere, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om disse fire vil greie \u00e5 appellere her hvor jeg bor - i Groruddalen (og p\u00e5 andre \u00f8stkantsteder).  \n  \nRiktignok ble Afshan Rafiq f\u00f8rt opp p\u00e5 femteplass. Men det er en plass hvor H\u00f8yre m\u00e5 gj\u00f8re et meget godt valg for at hun skal kunne komme inn. For det realistiske pr i dag er at H\u00f8yre m\u00e5 n\u00f8ye seg med fire mandater - og selv det kan bli t\u00f8ft nok.  \n  \nAps Hadia Tajik har en bedre mulighet til \u00e5 komme inn fra sin sjetteplass p\u00e5 Oslo Aps liste. Likevel er ei heller hun noe sikkert kort. Mine beregninger viser at hun pr i dag har fattige 900 stemmer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Ogs\u00e5 Abid Raja har en viss mulighet fra sin andreplass p\u00e5 Akershus Venstre sin liste. Sjansen er imidlertid langt st\u00f8rre for at han ikke kommer inn enn for at kommer inn.  \n  \nInnvandrere utgj\u00f8r om lag ti prosent av Norges befolkning. De kan komme til \u00e5 utgj\u00f8re null prosent av Stortinget.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n23:09  \n\n## s\u00f8ndag 22. februar 2009\n\n### FrP pisker opp stemningen\n\n**FrP og Siv Jensen gj\u00f8r som de pleier \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r det butter p\u00e5 meningsm\u00e5lingene \u2013 de fyrer opp innvandringskjelen ved \u00e5 male fram skremsler. Dermed skyver de ogs\u00e5 potensielle regjeringspartnere bort og havner om mulig enda lenger unna makten.  \n  \n**FrP har mistet ca. 200 000 velgere siden august i fjor. Det er bare seks m\u00e5neder igjen til stortingsvalget og partiet vet at de er avhengig av \u00e5 flytte fokuset bort fra finanskrise og \u00f8konomisk politikk, hvor man har lav troverdighet blant velgerne, til andre saker. Og den beste saken for FrP er innvandring og utfordringer knyttet til dette. Eller problemer som FrP foretrekker \u00e5 kalle det. Klarer man \u00e5 f\u00e5 dette opp p\u00e5 agendaen, s\u00e5 vil sjansene til \u00e5 gj\u00f8re et godt valg v\u00e6re meget gode.  \n  \nDette vet selvsagt ogs\u00e5 Siv Jensen og derfor tok hun i helgen et oppgj\u00f8r med \"snikislamiseringen\" i Norge. Jeg har liberalisten Jensen mistenkt for \u00e5 v\u00e6re en smule ukomfortabel med sin egen grumsete retorikk. For den restriktive politikken hun forfekter, bryter fundamentalt med liberalistiske prinsipper. Hadde hun tatt slike prinsipper p\u00e5 alvor, s\u00e5 hadde hun i stedet argumentert for fri innvandring.  \n  \nJensen malte Malm\u00f8-fanden p\u00e5 veggen og plukket fram bydelen Roseng\u00e5rd, hvor svensk lovgivning angivelig skal v\u00e6re \"erstattet av sharia-lovgivning\" og hvor svensk politi, i f\u00f8lge Jensen, ikke t\u00f8r bevege seg inn. Siv Jensen mente at dette snart kan v\u00e6re et faktum ogs\u00e5 i Norge. Dette er ren skremselspropaganda og ikke i n\u00e6rheten av harmonere med de faktiske forhold. Svensk lovgivning gjelder selvsagt i hele Malm\u00f8, som ellers i Sverige. Slik norsk lovgivning gjelder i Norge og som det selvsagt vil fortsette \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nDette vet Jensen utmerket godt, men velger i stedet \u00e5 bringe en brungrumsete retorikk til torgs. En retorikk som ikke bidrar til annet enn \u00e5 skape frykt. Fremmedfrykt. Det er ikke s\u00e6rlig konstruktivt og er rendyrket FrP-populisme av den aller verste skuffen. FrP er sure p\u00e5 KrF og Venstre for at de ikke vil hjelpe dem inn i regjeringskontorene. Med utspillet til Jensen, er n\u00e5 FrP om mulig enda lenger unna regjeringsmakten. FrP har seg selv \u00e5 takke. For hvis ikke FrP legger om innvadringspolitikken sin kraftig, s\u00e5 kommer de aldri i regjering. I s\u00e5 fall er partiet d\u00f8mt til \u00e5 leve et evig liv i opposisjon.  \n  \nN\u00e5r man h\u00f8rer hva slags holdninger partiets formann faktisk forfekter, s\u00e5 kan det kanskje v\u00e6re like greit.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n21:11  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## l\u00f8rdag 21. februar 2009\n\n### Tone burde vunnet\n\nDet er muligens bare meg. Men jeg synes at Tone var klart best i Melodi Grand Prix\\! Samtidig registrerer jeg jo at jeg er kraftig i strid med den kompakte majoritet.  \n  \nUten at det er noe nytt.\n\n### Valgprognose Akershus\n\n**Jeg har laget en prognose for Akershus som Romerikes Blad i dag publiserer. Tallene viser stort sett status quo fra valget i 2005. Men KrFs Hareide ligger an til \u00e5 kunne snappe ujevningsmandatet fra Sp.**  \n  \nMin prognose er basert p\u00e5 gjennomsnittet av de ti siste nasjonale meningsm\u00e5lingene og valgstatistikk fra Akershus fra siste tre stortingsvalg og to siste fylkestingsvalg. Mandatberegningen er foretatt ved hjelp av beregningsprogrammet Celius. Tallene ser slik ut:  \n  \n13\\. Ap: Gorm Kjernli 27 \u00e5r, Ski/Oslo  \n14\\. FrP: Ib Thomsen 47 \u00e5r, Nittedal  \n15\\. H: Andre O. Dahl 33 \u00e5r, Skedsmo/Oslo  \n16 utj KrF: Knut A Hareide 36 \u00e5r, Oslo  \n  \nAps framgang inneb\u00e6rer at de trygger de fem mandatene som de ogs\u00e5 l\u00e5 inne med sist. Man overlater det siste, faste mandatet til H\u00f8yres Dahl \u2013 han har dermed n\u00e5 den samme posisjon som ved valget i 05. Akershus ser ellers pr i dag noe \"fastl\u00e5st\" ut i den forstand at alle de 15 faste mandatene, gitt min prognose, ser ut til \u00e5 v\u00e6re inne med bra margin.  \n  \nDet som imidlertid kan \u00e5pne opp situasjonen, er st\u00f8rre velgerbevegelser i en eller annen retning for s\u00e6rlig ett eller flere av de klart st\u00f8rste partiene Ap, H\u00f8yre og FrP. B\u00e5de H\u00f8yre og FrP l\u00e5 tidligere an til \u00e5 kunne ha en viss sjanse til \u00e5 bli det aller st\u00f8rste parti i Akershus \u2013 det vil i s\u00e5 fall gi dette partiet hele fem mandater. N\u00e5 ser det meget tungt ut. Men skulle Aps oppslutning dale, parallelt med at H\u00f8yre eller FrP f\u00e5r vind i seilene, s\u00e5 er dette scenariet fortsatt ikke utenkelig. En annen mulighet er at Ap stikker i fra ytterligere. Da har partiet i s\u00e5 fall en viss sjanse p\u00e5 hele seks Akershus-mandater. Jeg tror ikke at dette vil skje, men helt utenkelig er ei heller det. Dette betyr at verken Dahl, Thomsen eller Kjernli kan kjenne seg helt trygge.  \n  \nUtjevningsmandatet er det normalt vanskelig \u00e5 si noe klart om, siden fordelingen av dette henger sammen med ogs\u00e5 stemmefordelingen i andre fylker. Men akkurat for Akershus sitt vedkommende s\u00e5 f\u00f8ler jeg meg ganske sikker p\u00e5 at utjevningsmandatet vil tilfalle det partiet som blir st\u00f8rst av Sp og KrF. Mine beregninger viser at KrFs Hareide, som ved forrige prognose, ligger inne med et n\u00f8dskrik og dermed snapper det mandatet som Sp tok ved valget i 05. Venstre har dog ogs\u00e5 en liten sjanse p\u00e5 utjevning, men ligger pr n\u00e5 et godt stykke unna.  \n  \nSeks n\u00e6rmeste utfordrere til fast mandat:  \nAre Helseth (Ap) 53 \u00e5r, B\u00e6rum. Mangler 4,9 pp / 13 800 stemmer.  \nKnut A Hareide (KrF) 36 \u00e5r, Oslo. Mangler 1,7 pp/ 4900 stemmer  \nDagfinn Sundsb\u00f8 (Sp) 62 \u00e5r, Fet. Mangler 1,8 pp / 5000 stemmer  \nAbid Raja (V) 35 \u00e5r B\u00e6rum/Oslo. Mangler 3,4 pp / 9800 stemmer  \nTone Ir\u00e8n Liljeroth (FrP) 33 \u00e5r, Skedsmo. Mangler 7,7 pp / 21 700 stemmer  \nBente Stein Mathisen (H) 52 \u00e5r, Asker. Mangler 8,4 pp / 23 700 stemmer  \n  \nJeg har vurdert Aps Helseth til \u00e5 ligge n\u00e6rmest akkurat n\u00e5 (Hareide er n\u00e6rmest hvis vi ser isolert p\u00e5 antallet stemmer, men vi m\u00e5 se i.f.t. partienes st\u00f8rrelse), men alle er i realiteten langt unna sistemandatet, og det m\u00e5 som nevnt store bevegelser til. Men det er mulig, for velgermassen er volatil. Og vi vet at ca halvparten av velgerne kommer til \u00e5 velge noe annet ved h\u00f8sten valg enn sist (enten at de bytter parti eller hopper inn/ut av hjemmesittergruppen). Hele 12 prosent bestemmer seg for sitt partivalg s\u00e5 sent som p\u00e5 selve valgdagen.  \n  \n  \nAkershus kjennetegnes spesielt av H\u00f8yres sterke stilling. Akershus har v\u00e6rt H\u00f8yres aller beste fylke siden 1997, da til og med Oslo ble passert. H\u00f8yres sterke posisjon i fylket henger sammen med flere forhold. Generelt h\u00f8yt utdannings- og inntektsniv\u00e5 i velgermassen er to demografiske elementer som trekker klart i H\u00f8yres retning. Dessuten har fylket sett under ett, og sammenlignet med andre fylker, en h\u00f8y andel ansatte i privat sektor. Dette gagner b\u00e5de H\u00f8yre, FrP og Venstre, mens det er en ulempe for Ap og SV. Sp er ogs\u00e5 svake i Akershus, lav andel sysselsatte i prim\u00e6rn\u00e6ring trekker ned.  \n  \nOgs\u00e5 KrF sliter med oppslutningen i fylket, Akershus sin sekul\u00e6re velgerprofil er ikke gunstig for partiet. Venstre har bevisst de senere \u00e5rene s\u00f8kt \u00e5 appellere til urbane og moderne velgere bl.a. gjennom plassering p\u00e5 borgerlig side, men med klar brodd mot FrP og en bl\u00e5gr\u00f8nn profil med liberal innvandringspolitikk, milj\u00f8satsing og n\u00e6ringslivslettelser. Dette har gitt stor framgang i urbane fylker som Akershus, Oslo og Rogaland. Et spenningsmoment blir om Venstre-veksten vil fortsette videre i disse tett befolkede valgkretsene, eller om vi vil se en reversering til h\u00f8sten. Jeg tror at Venstre har et godt vekstpotensial, for velgermassen urbaniseres, men det er ikke gitt at de vil klare \u00e5 hente dette ut.  \n  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: Valgprognose Akershus \n\n## torsdag 19. februar 2009\n\n### Er Ap i for tidlig form?\n\n**Gjennomsnittet av de siste ti meningsm\u00e5lingene viser at Ap har en oppslutning p\u00e5 pene 34,5 prosent. Vil partiet greie \u00e5 holde koken helt inn mot valget den 14. september eller har man funnet toppformen altfor tidlig?  \n  \n**I en kommentarartikkel p\u00e5 nettstedet Kommentar.no dr\u00f8fter jeg dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Etter \u00e5 studert bakgrunnstall fra meningsm\u00e5lingene, s\u00e5 heller jeg til at partiet n\u00e5 ser ut som de er fullt mobilisert allerede. En avmatning og kanskje rekyl ned, kan v\u00e6re p\u00e5 gang.  \n  \nEller hva tror du?\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n14:58  \n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 18. februar 2009\n\n### Lokalaviser\n\n**Jeg var en tur i Askim i dag. For f\u00f8rste gang i hele mitt liv. Sannelig p\u00e5 tide. Noen metropol er det ikke, men et typisk norsk tettsted. I hjertet av dette tettstedet kommer lokalavisen Smaaleneene ut. S\u00e5 utrolig viktig slike lokalaviser er\\!**  \n  \nVi ble enige om et valgsamarbeid - redakt\u00f8ren og jeg. M\u00e5nedlig vil jeg derfor lage valgprognoser og \u00d8stfoldanalyser for Smaalenenes lesere. Lesere som i hovedsak befinner seg i Askim, Mysen, Tr\u00f8gstad, R\u00f8mskog, Eidsberg, Skiptvet og Hob\u00f8l.  \n  \nDet er mange slike lokalaviser rundt omkring i landet v\u00e5rt. Og det slo meg i dag - hva hadde samfunnet v\u00e6rt uten? Lokalaviser utgj\u00f8r en fin motvekt til alle nyhetene med negativt fortegn som riksemedier bruker spalteplass p\u00e5. Lokalaviser heier p\u00e5 lokalsamfunnet. OK - kanskje litt for ukritisk noen ganger.  \n  \nMen uten lokalviser hadde mediesamfunnet v\u00e6rt fattigere. Uendelig mye fattigere. Derfor er det gledelig \u00e5 registrere at lokalviser stort sett klarer seg godt i den vanskelige tiden vi er inne i n\u00e5.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n17:03  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## torsdag 12. februar 2009\n\n### Nerdete?\n\n**P\u00e5 en kveld der man sitter og studerer m\u00e5linger og regner og utarbeider en valgprognose for Troms, s\u00e5 er det et sp\u00f8rsm\u00e5l som melder seg: Er det mulig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 s\u00e6r?  \n  \n**Svaret er \u00e5penbart ja. Det er mulig. Jeg er jo beviset p\u00e5 det\\! Samtidig - er ikke alle folk s\u00e6re? P\u00e5 v\u00e5rt lille, rare, flotte vis. Merkelige interesser, spesielle hobbyer, rare jobber og snodige vaner som vi har. For ikke \u00e5 si uvaner.  \n  \nDet er jo dette som gj\u00f8r mennesker s\u00e5 interessante. Det er summen av alle disse raritetene v\u00e5re som utgj\u00f8r samfunnet. Det spennende samfunnet. Som gj\u00f8r livet verdt \u00e5 leve. Mangfoldet.  \n  \nDerfor fortsetter jeg ufortr\u00f8dent videre. Og ser at Aps Tove Karoline Knutsen i f\u00f8lge mine tall n\u00e5 er i ferd med \u00e5 trygge det utsatte sistemandatet fra Troms.  \n  \nTenk om det er nettopp dette som avgj\u00f8r valget.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n Etiketter: nerd valg tove karoline knutsen \n\n \n\n## tirsdag 10. februar 2009\n\n### Valgprognoser\n\n**Jeg leverte akkurat fra meg en valgprognose for Akershus som Romerikes Blad snart presenterer.**  \n  \nAkershus er et fylke hvor velgernes partipreferanser faktisk ikke ble m\u00e5lt en eneste gang i fjor, s\u00e5 min prognose vil v\u00e6re det eneste holdepunktet man forel\u00f8pig har i.f.t. hvordan valget vil g\u00e5 i den valgkretsen. Har ogs\u00e5 avtalt \u00e5 lage prognoser for Troms for Harstad Tidende. Dessuten er jeg i dialog med flere andre lokalaviser i andre fylker om valgsamarbeid i tiden framover. En prognose for M\u00f8re og Romsdal ble produsert i januar for Romsdals Budstikke.  \n  \nP\u00e5 Minervas nettsider har jeg en egen valgspalte og her kommer jeg til \u00e5 legge ut alt av prognoser, analyser og vurderinger i forkant av det meget spennende stortingsvalget som vi har foran oss. Har seri\u00f8se planer om \u00e5 gj\u00f8re det til Norges beste nettsted n\u00e5r det gjelder valgprognoser og valganalyser.  \n  \nF\u00f8lg med\\!  \n  \nI mellomtiden kan du jo kose (?) deg med min januar-analyse.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n09:57  \n\n## s\u00f8ndag 8. februar 2009\n\n### \u00c5 bli pappa\n\n**Jeg fikk en s\u00f8nn i kveld. Vanligvis g\u00e5r jeg ikke tom for ord. Men denne gangen er jeg helt tom. Fordi det var akkurat slik de sa at det var. Ubeskrivelig.**  \n  \nEn forbasket kjip klisje. Men klisjeer har ofte et noe ufortjent d\u00e5rlig rykte. For klisjeer har blitt det de har blitt, nettopp fordi de har noe subansielt ved seg og i seg. Derfor: Det var s\u00e5 sterkt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 f\u00f8dselen at jeg klarer rett og slett ikke beskrive det. Fordi det ikke g\u00e5r an \u00e5 beskrive. Ord kan brukes til \u00e5 beskrive mye. Men ikke dette. Derfor lar jeg v\u00e6r. I stedet henfaller jeg til en undring over at livet, noen ganger, kan v\u00e6re nettopp slik.  \n  \nUbeskrivelig.\n\n22:34  \n\n## fredag 6. februar 2009\n### Gj\u00f8r en forskjell\\!\n\nI min blogg p\u00e5 Minerva trekker jeg i dag opp ti hovedpunkter for en ny og framtidsrettet borgerlig politikk. Tviler p\u00e5 om disse blir iverksatt.  \n  \nMen h\u00e5pet lever\\!\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n## torsdag 5. februar 2009\n\n### Ulovlig \u00e5 gj\u00f8re lekser\n\n**Utdanningsdirekt\u00f8ren i Hordaland, Kjellbj\u00f8rg Lunde, oppfordrer skolebarna til ikke \u00e5 gj\u00f8re leksene sine. Det blir som en radiosjef som oppfordrer lytterne til ikke \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 radio. Slike folk b\u00f8r vel trekke seg eller sparkes?**  \n  \nI et intervju med Bergens Tidende hevder utdanningsdirekt\u00f8ren og SV-veteranen Lunde at \"skolene overlater for stor del av l\u00e6ringsarbeidet til elevene og foreldre\". Lunde \u00f8nsker m.a.o. \u00e5 pulverisere elevenes ansvar for sin egen l\u00e6ring og foreldrenes ansvar for oppf\u00f8lging av sine barn. Det er fryktelig skremmende at Hordalands utdanningsdirekt\u00f8r ikke har forst\u00e5tt at l\u00e6ring er noe som foreg\u00e5r kontinuerlig. Og det er ille at Hordaland har en utdanningsdirekt\u00f8r som indirekte oppfordrer skolebarn til \u00e5 la v\u00e6r og gj\u00f8re leksene.  \n  \nLunde forfekter den sosialistiske dr\u00f8mmen. Dr\u00f8mmen om at alle barn (og voksne) skal v\u00e6re s\u00e5 like som mulig. I en slik dr\u00f8m er det staten som skal ta vare p\u00e5 deg og passe p\u00e5 deg fra du f\u00f8des til du g\u00e5r i graven. Du skal f\u00f8des p\u00e5 et statlig sykehus. Du skal helst g\u00e5 i en statlig barnehage, s\u00e5 mange timer som mulig hver dag. Du skal g\u00e5 p\u00e5 en heldags statlig skole. Du skal helst ut\u00f8ve yrket ditt i staten. Du skal tilbringe dine siste leve\u00e5r p\u00e5 en statlig pleieinstitusjon. Og du skal begraves i en statlig kirke.  \n  \nFor de av oss som har andre dr\u00f8mmer enn dette, og som mener at dette er mer \u00e5 betrakte som et mareritt, s\u00e5 blir man redd av de tankene som Lunde forfekter. Fordi de viser en s\u00e5 \u00e5penbar mistillit og mangel p\u00e5 tiltro til det enkelte barn og det enkelte menneske.  \n  \nDerfor b\u00f8r Hordalands innbyggere, og alle vi andre, st\u00e5 kraftfullt opp i mot dette. Vi b\u00f8r ikke finne oss i \u00e5 ha en utdanningsdirekt\u00f8r som nekter foreldre \u00e5 f\u00f8lge opp det skolearbeidet som barna deres gj\u00f8r. Vi b\u00f8r ikke finne oss i \u00e5 ha en utdanningsdirekt\u00f8r som oppfordrer elever til ikke \u00e5 gj\u00f8re lekser.  \n  \nKjellbj\u00f8rg Lunde b\u00f8r trekke seg. Eller f\u00e5 sparken.\n\n Etiketter: lekser kjellbj\u00f8rg lunde \n## onsdag 4. februar 2009\n\n### Uklokt \u00e5 bruke 800 millioner p\u00e5 SAS\n\n**SAS er fullstendig skakkj\u00f8rt og gikk med et underskudd p\u00e5 vanvittige 5,3 milliarder kroner i fjor. Selskapet trenger umiddelbar n\u00f8dhjelp, og Sylvia Brustad og den norske stat stiller velvillig opp og spr\u00f8yter inn 800 millioner kroner av fellesskapets midler. Det er ikke s\u00e6rlig lurt.  \n**  \nFlyselskapene hadde sin storhetstid p\u00e5 80- og til dels 90-tallet. P\u00e5 2o00-tallet har det meste g\u00e5tt utforbakke for mange av dem. SAS representerer slett ikke noe unntak. Konkurransen om kundene har blitt t\u00f8ffere. SAS har falt igjennom i denne konkurransen. De har ikke v\u00e6rt gode nok. Her hjemme har SAS f.eks blitt fullstendig feid av banen av dyktige Norwegian.  \n  \nForrige mandag tok jeg SAS-fly tur-retur Bergen. Morgenflyet gikk kl 08.30. Det var p\u00e5 en tid der jeg trodde flyet var smekkfullt. Men det var det slett ikke, det var ikke engang halvfullt. Fint for oss passasjerer med god plass selvsagt, men ikke fint for flyselskapet. For \u00e5 fly halvtomme fly er ikke noe som de kan leve av i lengden. Og p\u00e5 hjemreisen om ettermiddagen var det enda f\u00e6rre som benyttet seg av SAS sitt tilbud.  \n  \nMin erfaring illustrerer hva SAS sliter med og har slitt med lenge. Det er et symptom p\u00e5 den kraftige overkapasiteten i luftfarten. En overkapasitet som n\u00e5 g\u00e5r mot sin ende. Det er rett og slett for mange fly og for mange flyavganger i.f.t. ettersp\u00f8rselen.Dermed m\u00e5 noen bl\u00f8 kraftig. Og en av dem er SAS. Staten eier en liten bit av SAS, n\u00e6rmere bestemt om lag 14 prosent. Disse aksjene er verdt ca 600 millioner kroner med dagens kurser. Staten kunne ha solgt seg ut og heller brukt pengene p\u00e5 noe annet. Skoler og jernbane for eksempel. Men i stedet velger man \u00e5 g\u00e5 motsatt vei og gir 800 millioner av v\u00e5re felles kroner til n\u00f8dhjelp for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 redde de SAS-stumpene som eventuelt m\u00e5tte v\u00e6re igjen \u00e5 redde.  \n  \nJeg synes at dette er en betenkelig bruk fellesskapets penger. Det blir en form for bel\u00f8nning til et selskap som er for d\u00e5rlig. Ja, det er mer enn betenkelig. Fordi det i tillegg ogs\u00e5 virker konkurransevridende. Slik b\u00f8r ikke en stat opptre. Pengene g\u00e5r stort sett med til, i f\u00f8rste rekke, \u00e5 redde svenske og danske arbeidsplasser.\n\n12:12  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: sas \n \n\n## tirsdag 3. februar 2009\n\n### Trenger vi en bl\u00e5 avis?\n\n**Redakt\u00f8rene** stemmer Ap**. De fleste av deres journalister** gj\u00f8r det samme**, eller de stemmer SV eller R\u00f8dt. Er denne sterke venstrevridningen i norsk presse demokratisk betenkelig eller gj\u00f8r det ikke noe?  \n**  \nHallgrim Berg mener \u00e5penbart at dette utgj\u00f8r et betydelig demokratisk problem og slo nylig et slag for at det snarest blir etablert et h\u00f8yreorientert mediehus i dette landet. Paradoksalt nok ble kravet fremmet i den avisen som tidligere kunne anses v\u00e6re nettopp et slikt mediehus. Nemlig Aftenposten. De dagene er n\u00e5 talte.  \n  \nFor n\u00e5 forfekter ogs\u00e5 denne avisen, stort sett, et syn som er i pakt med den sosialdemokratiske, kompakte majoritet. Jeg er enig med Hallgrim Berg. Dette er et problem. Og jeg ser s\u00e6rlig to sider som er mer enn betenkelige. For det f\u00f8rste: Sp\u00f8rsm\u00e5l som burde v\u00e6rt stilt fra h\u00f8yre p\u00e5 pressekonferanser, blir aldri stilt. Fordi det ikke finnes folk der som kan stille dem. Statsr\u00e5der og politikere blir derfor hele tiden kun utfordret fra venstre, uavhengig av hva slags politisk farge regjeringen har. Slik b\u00f8r det ikke v\u00e6re.  \n  \nDernest er det grunn til \u00e5 v\u00e6re bekymret over, og s\u00e6rdeles kritisk til, den informasjonen som g\u00e5r ut til oss lyttere, seere og lesere. For vi f\u00e5r neppe god nok og balansert nok informasjon, n\u00e5r mediefolk har et s\u00e5 ensidig politisk st\u00e5sted. Fordi det er grunn til \u00e5 tro at mediedekningen i sum er for vridd. Venstrevridd.  \n  \nDe fleste mediefolk avfeier denne problemstillingen og hevder at deres politiske preferanser ikke betyr noe for det produktet de skaper. Fordi de kun styres av journalismens dyder om hva som er s\u00e5kalt \"godt stoff\". Men slik avfeiing holder ikke. For det er ikke til \u00e5 komme forbi at journalister ogs\u00e5 er mennesker. Og vi mennesker tar med oss v\u00e5rt subjekt hele tiden, ogs\u00e5 i den jobben vi gj\u00f8r. Derfor har eget st\u00e5sted betydning for valg av stoff og vinkling av saker.  \n  \nUavhengig og objektiv journalistikk finnes derfor ikke\\! I likhet med Hallgrim Berg \u00f8nsker ogs\u00e5 jeg meg en avis med et klart definert borgerlig st\u00e5sted. Fordi jeg tror p\u00e5 mangfold, i stedet for dagens enfold. Jeg tror det vil v\u00e6re et godt lesergrunnlag for en slik avis. Men sp\u00f8rsm\u00e5let er om l\u00f8nnsomhet vil kunne skapes i et annonsemarked som, i alle fall i dagens situasjon, er knuskt\u00f8rt.  \n  \nInntil videre er det kanskje mer realistisk \u00e5 gj\u00f8re de n\u00f8dvendige korrektivene som spretter opp p\u00e5 nett, som Kommentar.no og Minerva.as, enda bedre.\n\n09:41  \n## mandag 2. februar 2009\n\n### M\u00e5nedlig politisk analyse\n\nEn av mine kjepphester er at man b\u00f8r fokusere p\u00e5 et gjennomsnitt av de politiske meningsm\u00e5lingene, i stedet for hver enkeltst\u00e5ende m\u00e5ling. P\u00e5 tidsskriftet Minerva sine nettsider har jeg derfor etablert en m\u00e5nedsanalyse hvor jeg ser p\u00e5 bevegelsene i den norske velgermassen ut i fra et gjennomsnittsperspektiv. I dag er mine vurderinger av januartallene lagt ut.  \n  \nTa en titt\\!\n\n12:36  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## s\u00f8ndag 1. februar 2009\n\n### Vitaliser seminarene\\!\n\nI en kronikk i Aftenposten i g\u00e5r slo jeg et slag for \u00e5 styrke seminartilbudet ved v\u00e5re universiteter, basert p\u00e5 mine egne erfaringer b\u00e5de som student og som seminarleder. Kronikken er et innspill i det meget prisverdige initiativet som Aftenposten og Dannelsesutvalget har tatt til hvordan framtiden ved v\u00e5re universiteter og h\u00f8yskoler skal se ut.  \n  \nKronikken kan ogs\u00e5 leses som et konstruktivt spark mot Institutt for statsvitenskap ved Universitetet i Oslo som nylig har fjernet seminarene p\u00e5 de brede innf\u00f8ringsemnene. Det er \u00e5 bevege seg baklengs inn i framtiden.  \n  \nDelta gjerne i denne viktige debatten du ogs\u00e5\\!\n\n\n13:43  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e018942-6e1f-49fc-8def-9e302f9eb6e7"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186222-d2395857-Reviews-Innkeeper_s_Lodge_Aylesbury_South_Weston_Turville-Aylesbury_Aylesbury_Vale_Buckinghams.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:02:26Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\njimmygreenough\n\n**manchester**\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nStopp\n\nVi ankom p\u00e5 dette hotellet etter \u00e5 ha reist fra Manchester. En mellomlanding f\u00f8r du fortsetter til Kent neste dag. Det var ikke dyrt, s\u00e5 jeg hadde ikke forventet for mye. Men da vi ankom vi fant stedet og hotellet sv\u00e6rt hyggelig. Vi ble vist...til rommet v\u00e5rt nummer 2 og fortalte Dette rommet var lite, men ikke s\u00e5 liten som noen av de andre rommene. Det var helt greit for oss, rent, stort nok og er i n\u00e6rheten av der vi parkerte bilen v\u00e5r. Vi bestilte et bord og n\u00f8t et utmerket m\u00e5ltid. Min fish and chips var nydelig. Rimelig god vin og en forn\u00f8yelig atmosf\u00e6re. Vi inns\u00e5 at dette hotellet er en del av \u00e5rgang Inn samling rundt i landet. Vi bes\u00f8ker den Woodside Restaurant i Worsley Manchester ofte. Alt i alt en veldig fin opplevelse med maten er av en veldig god standard b\u00e5de p\u00e5 dette Inn og hvor vi spiser i Worsley.Mer\n\nAnmeldt 27. juli 2014 \n\nFantastisk opphold\n\nBes\u00f8kte Juli 21-23. De heteste dagen i \u00e5ret. Var veldig imponert over \u00e5 se en vifte p\u00e5 rommet.Veldig komfortable senger. Likte to utmerkede middager hver kveld under v\u00e5rt opphold. Praktisk for \u00e5 bes\u00f8ke slektninger i Aylesbury og Wendover. Vennlig personale. Ville ha .likte \u00e5 ha...hatt muligheten til \u00e5 ha varmet opp for frokost croissanter. Foresl\u00e5 en liten mikrob\u00f8lgeovn.Mer\n\nEn god natts opphold\n\nDette er et fint hotell tilst\u00f8tende en fin restaurant b\u00e5de sv\u00e6rt rimelig. Rommet var rent og ryddig og rolig selv om jeg sov med vinduene \u00e5pne hele natten jeg hadde en god lyd s\u00f8vn. Jeg vil helt sikkert komme tilbake her.Mer\n\n\n\ndcf111611\n\nAnmeldt 29. mai 2014 \n\nMeget forn\u00f8yd\n\nVi bodde der i mars 2014 og var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med rommet er lite, men frokost var greie, ingen problemer, vi hadde et godt m\u00e5ltid p\u00e5 kvelden og oppdaget at alle de ansatte h\u00f8flige og sv\u00e6rt vennlig vi kommer tilbake s\u00e5 snart s\u00f8nnen v\u00e5r g\u00e5r...ut fra oppl\u00e6ring p\u00e5 RAF Halton.Mer\n\nSvar fra Innkeepers\\_Lodge\\_01, Public Relations Manager p\u00e5 Innkeeper's Lodge- Aylesbury South Weston TurvilleBesvart 22. juni 2014\nAnmeldt 13. mai 2014 \n\nFor det meste bra, men \u00e9n personalmedarbeider lar teamet ned\n\nMin mann og jeg bodde her i 3 netter fra 05.08.14 til 05.11.14 . God poeng - rommene var rene. Badet var rent hvis noe kompakt. Vi spiste p\u00e5 puben en kveld - maten og servicen var utmerket. Ikke s\u00e5 bra poeng - bord og...menyer veldig klissete og skittent - vi ba om bord som skal rengj\u00f8res som det var, og n\u00e5r vi p\u00e5pekte rotet menyene var de umiddelbart brusflasker blir liggende. V\u00e5r viktigste klage - ved innsjekking en ung gutt handlet med oss . Veldig hyggelig, men sitter ved siden av ham p\u00e5 datamaskinen var denne damen - h\u00f8y og godt utbygd , kort h\u00e5r i hennes f\u00f8rti\u00e5rene ? Hun gjorde ingenting og avbryte ham, klage p\u00e5 hvem hadde brukt datamaskinen f\u00f8r hun, aldri sa hei til oss og var sv\u00e6rt uh\u00f8flig og en smerte i v\u00e6re Bum. Hun ogs\u00e5 openend opp til frokost p\u00e5 05.10.14 - vi ba om mer te - hun tutted - hun hadde en samtale med en annen yngre kvinnelig ansatt som gikk inn for \u00e5 ta over for henne, og hun igjen oppl\u00e5singsmekanismen h\u00f8res ikke gjorde annet enn \u00e5 klage om mange ting til henne. Hun var slik en skuffelse for alle de andre ansatte og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig m\u00e5 sendes p\u00e5 et Kundeservice kurs \\!\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af2b7962-4c34-462c-ae4f-1e2ed287eab4"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/det-er-alltid-noen-som-ma-kommentere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:50Z", "text": "# Det er alltid noen som m\u00e5 kommentere\u2026\n\n  - \n  - \nJeg m\u00e5 bare innr\u00f8mme det, en gang for alle, at jeg har en usunn fascinasjon for natur. Er jeg p\u00e5 ferie s\u00e5 orker og gidder jeg ikke bruke tiden min p\u00e5 \u00e5 opps\u00f8ke gamle bygninger eller bes\u00f8ke de ulike attraksjonene, men dersom det finnes en grotte eller et vann i n\u00e6rheten, da er jeg f\u00f8rstemann til \u00e5 l\u00f8pe i den retningen. Jeg blir helt oppslukt i det jeg ser rundt meg, og p\u00e5 grunn av dette er jeg ogs\u00e5 en livsfarlig sj\u00e5f\u00f8r i naturskj\u00f8nne omr\u00e5der \u2013 jeg klarer jo s\u00f8ren ikke fokusere p\u00e5 veien\\!\\! Du kan med andre ord si at jeg sliter litt her jeg n\u00e5 befinner meg\u2026\n\n  \n\nEn \u00abrask tur ut\u00bb blir fort en time eller to, fordi jeg m\u00e5 kjenne p\u00e5 alle blomster, duppe h\u00e5nda i bekken hver andre meter og rett og slett bare stirre p\u00e5 alt som finnes rundt meg. Det ser sikkert ut som jeg er h\u00f8y p\u00e5 syre, men alt er jo s\u00e5 forbannet vakkert\\!\\!\\! Gruer meg allerede til vi skal hjem i morgen. Heldigvis er det ganske fint p\u00e5 B\u00f8ler ogs\u00e5.\n\nFor \u00e5 ikke bli helt oppslukt i mitt eget natureventyr har jeg funnet frem et sp\u00f8rsm\u00e5l fra sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden som jeg tenkte \u00e5 besvare i dag\\!  \n**Hei\\! Jeg sliter veldig med \u00e5 f\u00e5 sosial aksept for at jeg vil ned i vekt. Veier X kg, og er X cm h\u00f8y, s\u00e5 jeg har en del \u00e5 ta av. Men, i familieselskap (svigerfamilie) s\u00e5 blir det ikke akseptert om jeg sier \u00abnei, takk\u00bb til kaker osv. Ja, skj\u00f8nner at det handler om balanse og at man kan spise litt, og den skal jeg finne N\u00c5R jeg er der jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. N\u00e5 blir det mer fr\u00e5tsing og d\u00e5rlig samvittighet, ofte. Men, skal legge til at jeg i dag spiste et lite kakestykke, og stoppet der.**\n\n**Det samme gjelder p\u00e5 jobb \u2013 blir n\u00e6rmest ledd av og sett rart p\u00e5 for at jeg vil spise sunt (og ikke gomle sjokolade fra fellessk\u00e5la hver dag). Skj\u00f8nner at det kanskje handler om at det at jeg sier nei og ikke vil ha, gir andre d\u00e5rlig samvittighet for at de spiser.**\n\n**S\u00e5, sp\u00f8rsm\u00e5let er: hva kan man si for at folk skal akseptere at man ikke vil ha? For ofte har jeg ikke lyst p\u00e5 heller\\!**\n\nJeg tror ikke du er den eneste som opplever dette, Marthe, noe som jo er veldig trist n\u00e5r man har bestemt seg for at man \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe med livsstilen. Det er lett \u00e5 oppleve at andre \u00abtvinger en\u00bb til \u00e5 spise ting man egentlig ikke vil ha, eller til \u00e5 kose seg selv om man ikke har lyst, og det er virkelig ikke kult\\! Samtidig tenker jeg at det er viktig at vi ser ting litt fra \u00abde andres side\u00bb, ogs\u00e5.\n\nJeg vil nemlig tro at de aller, aller fleste menneskene som du har rundt deg de vil deg kun ditt aller beste. De vil at du skal ha det bra og f\u00f8le deg vel til enhver tid, og derfor fors\u00f8ker de ogs\u00e5 \u00e5 legge til rette for dette. S\u00e5 n\u00e5r din svigerfamilie sier at du kan ta et liiiiiite stykke, og minner deg p\u00e5 balansen, s\u00e5 er ikke dette no de gj\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg r\u00e6v \u2013 det er noe de gj\u00f8r fordi de er glade i deg. Det vet nok ikke at det de sier g\u00e5r s\u00e5 hardt inn p\u00e5 deg, eller at du f\u00f8ler at du \u00abikke f\u00e5r til\u00bb n\u00e5r du ender opp med \u00e5 ta et stykke\\! De tror nok heller at dette kakestykket faktisk gj\u00f8r deg lykkelig.\n\nDet du kan gj\u00f8re er \u00e5 ta en liten snakk med de og fortelle hvordan du f\u00f8ler det, eller eventuelt be samboeren din om \u00e5 ta den praten? Det kan v\u00e6re litt kleint, men dersom dere er mye sammen med de kan det ogs\u00e5 gj\u00f8re ting mye lettere i fremtiden. Eventuelt kan du gj\u00f8re det den \u00absnille veien\u00bb, ved \u00e5 foresl\u00e5 at de kanskje serverer litt mere frukt neste gang?\n\nP\u00e5 jobben forst\u00e5r jeg at det kan v\u00e6re litt verre da kommentarene, som du ogs\u00e5 sier, ofte kommer av litt andre grunner. Kanskje har kollegaene dine fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 ned i vekt flere ganger uten \u00e5 f\u00e5 det til, eller synes at de selv spiser litt for mye sjokolade? Uansett s\u00e5 er det nok ikke s\u00e5 mye du kan gj\u00f8re med dette, s\u00e5 det beste er nok \u00e5 ta det hele med en god dose humor. Hva de tenker og tror er uansett ikke din business\\!\n\nS\u00e5, snakk med svigerforeldrene dine (eller be sambo gj\u00f8re det) og le av/med kollegaene dine, s\u00e5 skal du se at dette ordner seg \ud83d\ude00 Og lykke til\\!\n\n### 2 svar til \"Det er alltid noen som m\u00e5 kommentere\u2026\"\n\n1.   Monica Hatland sier:\n    \n    29\\. mai 2017, kl. 21:24\n    \n    Hei \ud83d\ude0a Har du en e-post eg kan benytte for \u00e5 komme i kontakt med deg? Har bare noen sp\u00f8rsm\u00e5l eg \u00f8nsker \u00e5 stille ang PT p\u00e5 nett.  \n    Tusen takk.  \n    Hilsen Monica Hatland\n\n2.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    30\\. mai 2017, kl. 06:13\n    \n    Selvsagt\\! Send til email@example.com \ud83d\ude0a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1125c908-e2a6-4f8e-9fdc-d98cfb55c52d"}
+{"url": "https://gmfk.net/2009/05/24/great-planes-qviper-500q15/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:32Z", "text": "# \u00abViper 500\u00bb fra Great Planes \n\nArtikler & Referat \n\nEtter noen diskusjoner internt i klubben vi kommet frem til at modeller innenfor \u00abQuicki 500\u00bb reglene er et godt utgangspunkt for \u00e5 starte opp ett milj\u00f8 for Pylonracing.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nModellen de fleste av oss har kj\u00f8pt er Viper 500 fra Great Planes. Dette flyet g\u00e5r godt innenfor Q-500 reglementet og det er allerede en h\u00e5ndfull medlemmer hos oss og i Larvik som har kj\u00f8pt dette flyet fra Elefun.\n\nViper 500 kommer s\u00e5 \u00e5 si ferdigstilt. Har du servoer og motor liggende s\u00e5 er denne flyklar p\u00e5 en kveld. Kroppen og halen er bygget opp i balsa/fin\u00e8r. Hele frontpartet er forsterket p\u00e5 innsiden med glassfiber og epoxy. Dette fungerer ogs\u00e5 som fuel-proofing. Vingen kommer i ett strykke og er laget av en isoporkjerne som er planket med balsa. Utsatte steder er forsterket med karbon- og glassfiber. B\u00e5de kropp, haleparti og vinge kommer ferdig trukket i Top Flite Monokote og man kan velge mellom r\u00f8d eller hvit farge. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med et decal-sett fpr \u00e5 pynte opp modellen.\n\nMotoren festes i baklokket med et spesialtfeste i aluminium som f\u00f8lger med. Dette gj\u00f8r det enkelt \u00e5 ta av motoren om man skulle \u00f8nske det.\n\nUnderstellet kommer i ferdig b\u00f8yd aluminiumsplate med noe ekstremt slanke og str\u00f8mlinjeformede hjul. Det kan bli en utfordring \u00e5 ta av med fra gress.\n\nFor \u00e5 redusere luftmotstanden har modellen en V-hale. Det b\u00f8r brukes to servoer og V-halemix for \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yde- og sideror. Det er ogs\u00e5 beskrevet en alternativ l\u00f8sning for de som ikke har denne mixs-muligheten. For \u00e5 forenkle transport s\u00e5 er V-halen avtakbar ved \u00e5 l\u00f8sne p\u00e5 to bolter.\n\nDet er verdt \u00e5 merke seg at balanserorene er sm\u00e5 og at de sitter langt inne p\u00e5 vingen. De fungerer godt i normal fart, men i landing og take-off s\u00e5 er det anbefalt \u00e5 bruke st\u00f8rre utslag. Det er beskrevet i manualen at balanserorene styres med 1 servo, men her kunne man sikkert satt inn 2 servoer og brukt de som flaps for \u00e5 bremse litt i landingen.\n\nF\u00f8rste flytur gikk greit, men jeg m\u00e5tte trimme veldig mye opp-h\u00f8yderor for \u00e5 f\u00e5 flyet til \u00e5 g\u00e5 rett frem. Jeg m\u00e5tte ha ca 3mm opp-ror for \u00e5 v\u00e6re i trim. Jeg har fulgt den anbefalte plassering av servoer, mottaker og batteri og har CG p\u00e5 80mm, godt innenfor det som er oppf\u00f8rt i manualen (67-86mm). Under monteringen s\u00e5 jeg at V-halen er montert med relativt stor positiv angrepsvinkel og jeg er noks\u00e5 sikker p\u00e5 at dette er feil. Jeg kommer n\u00e5 til \u00e5 senke halen noen mm i forkant for \u00e5 redusere behovet for opp-trim. Bortsett fra dette flyer Viper\\`n helt topp. Den er retningsstabil, rask og med riktig siderorsbruk svinger den pene og krappe pylon-svinger.\u00a0\n\nEn kommentar til de ror-utslagene som er oppgitt i boka,- det er oppgitt to verdier: en for bruk i take-off/landing og en for h\u00f8y hastighet. Jeg synes disse utslagene er alt for lite og endte med \u00e5 brukte de st\u00f8rste utslagene for h\u00f8y hastighet og enda litt til for take-off og landing. P\u00e5 den andre turen viste det seg at selv dette ble i minste laget. Med litt cross-vind og d\u00f8d motor endte flyet p\u00e5 utsiden av stripa med l\u00f8st understell og motorbukk som resulltat.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a48a113-fcfb-4b93-a3e6-a9d7e4d22ff8"}
+{"url": "https://senabeikeland.no/leverandorer/be-ge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:03Z", "text": "\n\nBe-Ge Industri AB best\u00e5r av to forretningsomr\u00e5der; utvikling, produksjon og markedsf\u00f8ring av bilseter for kommersielle kj\u00f8ret\u00f8y og kontorstoler i topp komfort klasse.\u00a0Vi har produsert stoler for biler siden 1949, og for kontor og arbeid siden 1975. V\u00e5re f\u00f8rste bilseter var i Scania lastebiler.\u00a0For \u00e5 m\u00f8te alle krav utvikler vi produkter i tett samarbeid med b\u00e5de brukere og bilprodusenter og med ergonomer, medisinske eksperter og forskere i relevante omr\u00e5der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0af4e6b-57bd-41e9-be5d-b8350bba23bd"}
+{"url": "http://www.raumagolf.no/blog/post/31363/baneapning-sondag-12.-april---dugnad-lordag-11.-april-kl.-10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:35Z", "text": "\n# Bane\u00e5pning s\u00f8ndag 12. april - dugnad l\u00f8rdag 11. april kl. 10\n\nPostet av Rauma Golfklubb den 8. Apr 2015\n\nTeam Bispen som er baneansvarlig, satser p\u00e5 bane\u00e5pning og sommergreener allerede fra f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag 12. april.  \n  \nDet er derfor behov for en stor-dugnad p\u00e5 l\u00f8rdag 11. april, hvor vi setter ut benker, hullskilt, avstandsmerker, henvisningsskilt, sikkerhetsnett, river, avfallsb\u00f8tter osv. I tillegg m\u00e5 vi rake/rydde de fleste fairwayer for kvist.  \n  \nDet blir kaffe, noe \u00e5 bite i, og en masse blide, hyggelige medlemmer av Rauma Golfjklubb. M\u00f8t opp og gi banen v\u00e5r et v\u00e5rlig ansiktsl\u00f8ft f\u00f8r det hele braker l\u00f8s.  \n  \nVinteren har v\u00e6rt ganske snill med banen. Se bilder nedenfor.  \n  \n  \n  \n*Green hull 7.*  \n  \n  \n*Ivrig dugnadsgjeng.*  \n  \n  \n  \n*Green hull 4.*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71bf23f9-1e47-49b2-8e10-412711bc76d4"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2009/juni/velkommen_til_havforskningsinstituttets_nye_nettsider/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:52Z", "text": "\n\nMed ny publiseringsl\u00f8sning kan vi n\u00e5 publisere nettstedet v\u00e5rt p\u00e5 flere spr\u00e5k. Over tid vil v\u00e5re mest brukte sider v\u00e6re \u00e5 finne p\u00e5 nynorsk, samt at vi vil publisere alt innhold ogs\u00e5 p\u00e5 engelsk.\n\n\n\nN\u00e5 kan du abonnere p\u00e5 nyheter via RSS-teknologi, det vil si at du kan f\u00e5 beskjed om nye saker uten \u00e5 v\u00e6re m\u00e5tte huske \u00e5 komme innom nettstedet v\u00e5rt.\n\nDet er lagt mye arbeid i \u00e5 gj\u00f8re nettstedet v\u00e5rt mer oversiktlig. Ved hjelp av referanser og sammenlenkinger av innhold som omhandler samme emne, vil det bli raskt og enkelt \u00e5 finne all relevant informasjon p\u00e5 ett sted.  \n  \nForbedret s\u00f8kefunksjonalitet, tematiske hoved- og undermenypunkt og innganger til sentrale deler av virksomheten v\u00e5r fra hovedsiden er noen av endringene. Dette h\u00e5per vi skal gj\u00f8re det langt enklere \u00e5 finne innholdet dere som brukere er p\u00e5 jakt etter.  \n  \nNetlife Research har bist\u00e5tt oss i utarbeiding av konsept og prototype. Designet er laget av Mediesenteret ved H\u00f8yskolen i Bergen, og publiseringsl\u00f8sningen er det Snapper Net Solutions som har st\u00e5tt for. \n\n## Kontakt oss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a801b8-b2a7-4eee-bab3-983890cc126e"}
+{"url": "http://www.frico.se/no/Produkter/Konvektorer-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:12Z", "text": "# \n\n\n\nDen roterende luftbevegelsen som dannes i et rom n\u00e5r luften p\u00e5virkes av en varmekilde, kalles konveksjon. Luften varmes opp - stiger - kj\u00f8les ned og kommer tilbake for \u00e5 bli varmet opp igjen. Varmespredningen i rommet blir god, samtidig som den oppadstigende, varme luftstr\u00f8mmen utnyttes for \u00e5 motvirke kaldras f.eks. fra vinduer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d192fa6b-c290-410a-856a-56c191ca0ec0"}
+{"url": "http://elmagasinet.no/Nyheter/Vis/Skal_vokse_gjennom_oppkj-oslashp/41bcad23-67b0-46b9-9648-a490951377ca", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:28Z", "text": "# Skal vokse gjennom oppkj\u00f8p\n\nNYHETER - Vi har en klar strategi om \u00e5 vokse de neste \u00e5rene. Konsernet planlegger en \u00e5rlig vekst p\u00e5 fem-sju prosent av omsetningen gjennom oppkj\u00f8p, sier adm. direkt\u00f8r Tore Bakke i Bravida Norge.\n\ntorsdag 1 november 2018\n\n![M\u00c5 KUNNE KONKURRERE. - For norsk  \nelektrobransje er det viktig \u00e5 ha store  \nakt\u00f8rer som kan konkurrere om de  \nstore nasjonale prosjektene, sier adm.  \ndirekt\u00f8r Tore Bakke i Bravida Norge.  \nHer fra byggingen av \u00d8stfold-sykehuset  \nsom ble \u00e5pnet i 2015.\u00a0  \n\u00a9Fotograf John Petter Reinertsen](http://admin.elmagasinet.no/Uploads/Nyheter/2018/November/Bravida_240.png)\n\n\\- Siden 2015 har salget \u00f8kt med rundt 1,8 milliarder kroner. En del av det er organisk vekst. Mye er ogs\u00e5 oppkj\u00f8p. Denne satsingen fortsetter.\n\n\\- Vellykkede oppkj\u00f8p er ingen selvf\u00f8lge. En viktig forutsetning er at begge parter er motivert for \u00e5 f\u00e5 det til. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta godt vare p\u00e5 de ansatte i bedriften som blir kj\u00f8pt opp, og s\u00f8rge for at de blir integrert p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\\- Vil trenden med oppkj\u00f8p i bransjen fortsette? Vil sm\u00e5bedriftene overleve?  \n\\- Det er behov for en miks av store og sm\u00e5 bedrifter. Samtidig tror jeg det vil v\u00e6re en viss konsolidering, i hvert fall p\u00e5 enkelte segmenter. N\u00e5r det gjelder serviceelektro vil nok de mindre bedriftene best\u00e5 som i dag. Prosjektmarkedet vil tvinge frem \u00f8kt profesjonalisering og behov for spisskompetanse. Det kan b\u00e5de v\u00e6re vanskelig og dyrt \u00e5 skaffe eller utvikle dette p\u00e5 egenh\u00e5nd. Bravida har mer enn 60 avdelinger fordelt p\u00e5 30 steder i Norge. Vi har ikke spisskompetanse p\u00e5 alle omr\u00e5der i hver avdeling. Siden dette er en kostnadsdrivende faktor, er vi avhengige av \u00e5 samarbeide over avdelingsgrensene.\n\nSatser p\u00e5 egne ansatte  \n\\- Hvor store m\u00e5 elinstallat\u00f8rene v\u00e6re i fremtidens prosjektmarked?\n\n\\- Det avhenger av kompleksiteten. Vi satser p\u00e5 egne ansatte. Det betyr at vi m\u00e5 ha en viss st\u00f8rrelse. I Norge har Bravida rundt 3 000 ansatte, samtidig som vi hvert \u00e5r tar inn 150 l\u00e6rlinger. En av fordelene ved \u00e5 v\u00e6re en del av et st\u00f8rre konsern, er at kompetansekraften kan \u00f8kes gjennom lavere kostnader. Dette f\u00e5r vi kun om vi f\u00f8lger felles systemer og prosesser. De som baserer seg mer p\u00e5 innleie, har ikke samme behov for \u00e5 v\u00e6re store.\n\n\\- For norsk elektrobransje er det viktig \u00e5 ha store akt\u00f8rer som kan konkurrere om de store nasjonale prosjektene. Ellers kommer utenlandske akt\u00f8rer og tar dem. De neste \u00e5rene kommer det mange slike prosjekter, blant annet nytt regjeringskvartal, flere store sykehus og store infrastrukturutbygginger. Vi \u00f8nsker at disse skal utf\u00f8res av norske selskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8d7bde1-ee4e-4945-a5e5-62c4960aeac3"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/stormlop-mot-frp/69740452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:05Z", "text": " Trygve Slagsvold Vedum mener FrP har sviktet folk flest i flere viktige saker.\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\")\n\n## Storml\u00f8p mot FrP\n\nFrP i regjering har \u00f8kt avgiftene for folk flest, mener Trygve Slagsvold Vedum. - Ren populisme, kontrer FrP.\n\n25\\. april 2018 kl. 10.25\n\n  Tori Aarseth  \n\n(Dagbladet): - Jeg kan ikke forst\u00e5 at Frp kan ha en profil over tid hvor det er de f\u00e5 som har f\u00e5tt de store skattekuttene, mens flertallet f\u00e5r \u00f8kte avgifter. Med FrP i regjering har avgiftene for folk flest \u00f8kt, sier Senterpartileder Trygve Slagsvold Vedum.\n\n\n\n# 6,6 milliarder i \u00f8kte avgifter med Frp i regjering\n\n**Senterpartiet har varslet til sammen seksten sp\u00f8rsm\u00e5l i sp\u00f8rretimen i Stortinget onsdag.**\n\nFire av dem g\u00e5r til finansminister Siv Jensen.\n\nSlagsvold Vedum trekker spesielt frem \u00f8kte avgifter p\u00e5 brus og godterier, gebyr for d\u00f8dsattest og elavgiften, som han mener gj\u00f8r str\u00f8mregninga dyrere.\n\n\\- Avgiftsniv\u00e5et har \u00f8kt med 6.6 milliarder kroner med FrP i regjering. Dette vil vi utfordre Jensen p\u00e5 i morgen, sier han.\n\n## \\- Null troverdighet\n\nSp\u00f8rsm\u00e5lene fra Senterpartiet kommer i forkant av FrPs landsm\u00f8te til helga.\n\n**Slagsvold Vedum mener det er viktig at debatten l\u00f8ftes frem n\u00e5, slik at partiet kan ta stilling til om de mener FrP styrer i riktig retning.**\n\nStortingsrepresentant Helge Andr\u00e9 Nj\u00e5stad (FrP) anbefaler Senterpartiet \u00e5 lese sitt eget alternative statsbudsjett f\u00f8r de uttaler seg:\n\n\\- De \u00f8ker avgiftene p\u00e5 b\u00e5de tobakk og alkohol, de har ogs\u00e5 gebyr p\u00e5 d\u00f8dsattest, og de har snakket i \u00e5revis om \u00e5 bruke avgifter for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 spise sunt. Senterpartiet har null troverdighet i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, sier han.\n\n\n\n# Raser mot Listhaugs forslag om \u00abgebyr for \u00e5 d\u00f8\u00bb\n\n**Nj\u00e5stad mener Senterpartiets utspill er ren populisme.**\n\n\\- Det er ikke regjeringen som har foresl\u00e5tt avgiftene, de er en del av budsjettforliket, hvor spesielt KrF har \u00f8nsket h\u00f8yere avgifter. Det er heller ikke riktig at vi har gitt skattelette kun for de f\u00e5. Det har for eksempel v\u00e6rt st\u00f8rre avgiftslette p\u00e5 bil enn p\u00e5 formue. Og vi \u00f8kte heller ikke elavgiften i siste statsbudsjett.\n\n## Eldre blir kasteballer\n\nI tillegg til sp\u00f8rsm\u00e5lene til finansminister Siv Jensen, kommer det ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l til en rekke andre ministere. Eldre- og folkehelseminister \u00c5se Michaelsen (FrP) f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om kortere liggetid p\u00e5 sykehusene og hvordan dette rammer eldre.\n\n\n\n# Nei til Senterpartiets avgiftsgalopp\n\n\\- Mange eldre pasienter blir sendt fortere ut av sykehusene og tilbake til sykehjemmene. Da ender de raskt tilbake p\u00e5 sykehuset igjen, og slik blir de kastet frem og tilbake i systemet. Jeg kan ikke tro at Frp kan v\u00e6re fortrolige med den utviklingen, sier Slagsvold Vedum.\n\nNj\u00e5stad peker igjen tilbake p\u00e5 Senterpartiet:\n\n\\- Vi har v\u00e6rt skeptiske til samhandlingsreformen, som gjorde at det ble en svingd\u00f8rspolitikk hvor pasienter ble kastet frem og tilbake mellom stat og kommune, men den var det de r\u00f8dgr\u00f8nne som gjennomf\u00f8rte, sier han.\n\n## \\-Spiller p\u00e5 fremmedfrykt\n\nTre av Senterpartiets sp\u00f8rsm\u00e5l g\u00e5r til Frps nye justisminister Tor Mikkel Wara (FrP), og handler om sentralisering av politiet og konsekvensene av dobbelt statsborgerskap.\n\n\\- Folk m\u00e5 ta et aktivt valg om \u00e5 v\u00e6re norsk. De kan ikke ha en fot i hvert land, mener Slagsvold Vedum.\n\n**Nj\u00e5stad mener Sp-lederen spiller p\u00e5 fremmedfrykt:**\n\n\\- Det finnes argumenter b\u00e5de for og mot dobbelt statsborgerskap. Vi kan ikke gj\u00f8re folk statsl\u00f8se i dag, men vi kan ta statsborgerskapet fra for eksempel fremmedkrigere med dobbelt statsborgerskap. Langt de fleste med dobbelt statsborgerskap er barn hvor den ene forelderen kommer fra land som Storbritannia eller USA.\n\n##### Senterpartiets sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nDette er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene Senterpartiet vil stille regjeringen onsdag:\n\n  - Fra Trygve Slagsvold Vedum (Sp) til finansministeren: Vil regjeringa fryse elavgiften for \u00e5 hindre ytterligere \u00f8kninger i str\u00f8mprisen i Norge?  \n  - Fra Sigbj\u00f8rn Gjelsvik (Sp) til finansministeren: If\u00f8lge NRK 17. april \u00f8ker salget av brus og godteri p\u00e5 nett fra utlandet voldsomt etter den kraftige avgifts\u00f8kningen som H\u00f8yre, FrP, Venstre og KrF vedtok i statsbudsjettet for 2018. Hvor stor beregner regjeringen at samlet import av brus og godteri gjennom netthandel vil bli i 2018, hvor stor \u00f8kning utgj\u00f8r det fra 2017, og hvilke konsekvenser vil dette ha for folkehelse, arbeidsplasser og statens inntekter?  \n  - Fra Kjersti Toppe (Sp) til eldre- og folkehelseministeren: Eldre pasienter er den pasientgruppen som i dag blir sterkest rammet av regjeringens sykehuspolitikk, med kutt i d\u00f8gnbehandling og korte liggetider. Hva vil landets eldreminister gj\u00f8re for \u00e5 sikre eldre pasienter et verdig sykehustilbud, og vil statsr\u00e5den kreve stopp i nedbygging av sengeplasser?  \n  - Fra Heidi Greni (Sp) til justisministeren: Har regjeringen vurdert de sikkerhets- og beredskapsmessige konsekvensene av dobbelt statsborgerskap i en situasjon der norske statsborgere ogs\u00e5 har statsborgerskap i et land Norge befinner seg i en konflikt med?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b0cb5fe-5d78-40db-af32-7dcc7fa8fab5"}
+{"url": "http://www.fashionistainoslo.com/2015/11/foreo-incredible-issa-and-iris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:14Z", "text": "\n\n\u00a0*FOREO IRIS: Eye massager*\n\n  \n*Innlegget er skrevet i samarbeid med Polhem PR.*\n\n  \nJeg har blitt helt frelst av FOREO\\! IRIS er et massasjeapparat for \u00f8ynene - med ergonomisk form og pulserende T-Sonic\u2122-signaler. Den veksler og gir f\u00f8lelsen av en ekte massasje\\! IRIS har to moduser: *Pure* - med fingerpulsteknologi og *Spa* - med lette pulseringer. Begge funksjoner glatter ut fine linjer og rynker samt poser og m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene. Da jeg pr\u00f8vde IRIS f\u00f8rste gang fikk jeg umiddelbart en frisk og r\u00f8d gl\u00f8d rundt \u00f8ynene\\! Den gj\u00f8r faktisk at du ser mindre tr\u00f8tt ut.  \n  \nDen prisbel\u00f8nte tannb\u00f8rsten ISSA er sv\u00e6rt hygienisk og polerer mye bedre enn elektriske tannb\u00f8rster. Den myke, medisinske silikonb\u00f8rsten har 10 000 ganger f\u00e6rre bakterier enn vanlige nylontannb\u00f8rster. Pulserende teknologi fjerner plakk, gir hvitere tenner, sterkere tannkj\u00f8tt og en mye sunnere munn. Jeg har ogs\u00e5 testet *ISSA Hybrid* - et b\u00f8rstehode som likner mer en standard tannb\u00f8rste, men som rengj\u00f8r merkbart bedre. *ISSA Tongue Cleaner* renser sv\u00e6rt effektivt. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at jeg aldri har f\u00f8lt meg renere p\u00e5 tunga\\! Silikonb\u00f8rstehodet som opprinnelig f\u00f8lger med ISSA, polerer tennene s\u00e6rdeles godt. FOREO ISSA og IRIS er garantert verdig en plass under juletreet... Vedder p\u00e5 at du ogs\u00e5 blir FOREO-frelst...  \n  \nISSA og IRIS vil bli solgt hos Vita i butikk og nettbutikk f\u00f8r jul.  \n  \n\u00a9 *Fashion in Oslo 2015\u00a0*\n\n\n*FOREO ISSA Tongue Cleaner and ISSA Hybrid: Toothbrush revolution\\!*\n\n  \n*This post is written in collaboration with Polhem PR*.\n\n  \nI've been FOREO-ized\\! IRIS is a massage device for the eyes - with ergonomic shape and pulsating T-Sonic\u2122 signals. It switches and feels like an authentic massage\\! IRIS has two modes: *Pure* - with finger puls technology and *Spa* - with light pulsations. Both functions smooth out fine lines, wrinkles, puffy eyes and dark rings. When I tried IRIS the very first time, I immediately got a fresh and red glow around my eyes\\! It actually makes you look more awake.  \n  \nThe award winning toothbrush ISSA is very hygienic and polish much better that electrical toothbrushes. The soft medical silicone brush has 10 000 fewer bacteria than ordinary nylon toothbrushes. Pulsating technology removes plaque, gives whiter teeth, stronger gums and a much healthier mouth. I've also tested *ISSA Hybrid* - a brush head that looks more like a normal toothbrush, but that cleans considerably better than usual. *ISSA Tongue Cleaner* cleanses in a very effective way. I would argue that I've never felt cleaner on my tongue\\! The silicone brush head that comes originally with ISSA polishes your teeth extremely well. FOREO ISSA and IRIS are without doubt worthy a spot under the Christmas tree... I bet you become FOREO-ized as well...  \n  \nISSA and IRIS will be sold at Vita - in store and online before Christmas.  \n  \n\n\u00a9 *Fashion in Oslo 2015*\n\n*It's very easy to use the eye massager Foreo IRIS. Apply eye cream or serum first and use it as I do here. Another way is to use it as shown in the instruction below.*\n\n  \n\n\n\n\n*Foreo ISSA toothbrush is soft and effective\\! Use it as an ordinary electrical toothbrush. Optionally, you can do the moves as described in the instruction below.*\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0c1d52-714f-44cf-b883-f1347686f9b6"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/gransker-giftig-utslipp-fra-prestisjeprosjekt/276205", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:11Z", "text": "\n\n# GULLFAKS SUBSEAKOMPRESJON\n\n## Gransker giftig utslipp fra prestisjeprosjekt\n\nStatoil oppdaget kjemikalieutslipp fra Gullfaks.\n\n  -  Lars Taraldsen\n  - Olje og gass\n  - 28\\. des. 2015 - 09:12\n\nBare en m\u00e5ned etter at prestisjeprosjektet Gullfaks subseakompresjon kom i drift, oppdaget Statoil utslipp av kjemikalier, if\u00f8lge Sysla.no.\n\nIf\u00f8lge nettstedet er det snakk om s\u00e5kalt barrierev\u00e6ske som har lekket ut.\n\n**\u2013 Vi observerte \u00f8kt forbruk av s\u00e5kalt barrierev\u00e6ske i systemet. P\u00e5f\u00f8lgende unders\u00f8kelser avdekket at 1500 liter av v\u00e6sken hadde lekket ut i sj\u00f8en, sier pressekontakt Morten Eek i Statoil til Sysla.**\n\n#### Granskes\n\nBarrierev\u00e6sken bidrar blant annet til sm\u00f8ring og nedkj\u00f8ling av kompressorene.\n\nStatoil holder frem at de ser p\u00e5 utslippet som alvorlig. De skal n\u00e5 granske utslippet.\n\n**\u2013 Vi ser veldig alvorlig p\u00e5 dette og har satt ned en teknisk ekspertgruppe som skal finne ut hvor lekkasjen skjedde og bakgrunnen for den. Vi har ogs\u00e5 startet en intern gransking av hendelsen, forklarer Eek.**\n\n#### \u00d8ker utvinningen\n\nHavbunnskompresjon blir av Statoil og flere andre sett p\u00e5 som fremtiden innen petroleumsproduksjon. Oppstarten av Gullfaks-kompresjonen ble if\u00f8lge teknologidirekt\u00f8r Margareth \u00d8vrum et stort steg inn i fremtiden.\n\n\u2013 Havbunnsbasert prosessering og gasskompresjon representerer neste generasjons olje- og gassutvinning. Med dette har vi tatt et stort steg framover, uttalte \u00d8vrum da prosjektet ble satt i drift i oktober i \u00e5r.\u200b\n\n**Havbunnskompresjonen gj\u00f8r at Statoil kan \u00f8ke utvinningen og utvide levetiden p\u00e5 Gullfaks betydelig.**\n\n  - ****Fikk d\u00e5rlig samvittighet: N\u00e5 r\u00f8kter den tidligere plattformsjefen bier****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6461d8c-954a-4f84-8898-11bd40e9c0f3"}
+{"url": "http://bellona.no/nyheter/skipsfart/2015-05-signerer-ny-miljoavtale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:48Z", "text": "# Signerer ny milj\u00f8avtale\n\nMilj\u00f8stiftelsen Bellona og Multi Solutions AS inng\u00e5r et tre\u00e5rig milj\u00f8samarbeid. \u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 fremme ny milj\u00f8teknologi som kan redusere milj\u00f8avtrykket fra b\u00e5de skipsfart og matproduksjon i havet, sier fagsjef i Bellona Hallstein Hav\u00e5g.\n\n# Signerer ny milj\u00f8avtale\n\nPublished on 27. May, 2015 by Bellona\n\n  Fagsjef i Bellona, Hallstein Hav\u00e5g.   Credit: Bellona \n\nBellona har tro p\u00e5 den teknologiutviklingen som Multi Solution driver og er glade for at de n\u00e5 er med p\u00e5 et tre\u00e5rig samarbeid.\n\n\u2013 Bellona jobber hver dag med \u00e5 bidra til teknologiutvikling og med \u00e5 l\u00f8fte frem l\u00f8sninger og metoder som inneb\u00e6rer reduserte utslipp av milj\u00f8gifter og annen forurensning, sier Hallstein Hav\u00e5g.\n\nDet er gledelig at vi n\u00e5 f\u00e5r Multi Solutions med p\u00e5 arbeidet med \u00e5 redusere forbruket av ikke-fornybare og knappe ressurser, slik at man begrenser u\u00f8nskede ringvirkninger p\u00e5 det biologiske mangfoldet, fortsetter han.\n\nMulti Solutions fra Husnes i Hordaland ble startet i januar 2013 og driver med rengj\u00f8ring av overflater og av alle v\u00e6skef\u00f8rende, driftskritiske systemer ombord i skip og rigg. Selskapet har nylig f\u00e5tt p\u00e5 plass det siste og avgj\u00f8rende leddet i sin produktportef\u00f8lje, en kobberfri og milj\u00f8vennlig coating/impregnering.\n\n\u2013 Vi er utrolig glade for at vi har f\u00e5tt til dette faglige og langsiktige arbeidet med Bellona, sier Egil Fallmyr i Multi Solutions.\n\nSelskapets representant peker spesielt p\u00e5 kobberfri impregnering av oppdrettsn\u00f8ter samt coating/bunnsmuring av skip som to viktige satsingsomr\u00e5der n\u00e5 i innledningsfasen.\n\n\u2013 Oppdrettsn\u00f8ter som er behandlet med v\u00e5r kobberfrie impregnering skal kunne st\u00e5 i sj\u00f8en hele perioden fra utsett til slakt, med mindre behov for \u00e5 vaske bort p\u00e5vekstorganismer fra n\u00f8tene enn med dagens teknologi, sier Fallmyr.\n\nDette minker behovet for h\u00e5ndtering av fisken, og dermed reduserer risikoen for r\u00f8mming. Dette er i seg selv et milj\u00f8forbedringspotensial.\n\n\u2013 Videre vil trolig rensefisk v\u00e6re mer effektiv til \u00e5 fjerne lus fra fisken n\u00e5r den ikke har p\u00e5vekstorganismer p\u00e5 n\u00f8tene som alternativ til \u00e5 beite p\u00e5, forklarer Fallmyr fra Multi Solution.\n\nTeknologien er i dag under utpr\u00f8ving i samarbeid med Marine Harvest ASA.\n\n\u2013 I juni i \u00e5r skal CGG/Eidesvik bunnsm\u00f8re sitt fart\u00f8y \u00abM/V VIKING VISION\u00bb med v\u00e5r kobberfrie hybridbunnsmurning n\u00e5r den dokkes i Singapore. Bunnsmurningen er godkjent som \u00abBiocide free\u00bb av b\u00e5de Lloyds og DNV-GL. Beregninger viser at den milj\u00f8vennlige bunnsmurningen ogs\u00e5 vil kunne gi en drivstoffbesparelse sammenlignet med de vanlige kobberholdige bunnsmurningene som brukes i dag.\n\nBellona er spent p\u00e5 \u00e5 se resultater fra de p\u00e5g\u00e5ende feltfors\u00f8kene innen havbruks- og shippingn\u00e6ringen, og gleder seg over at samarbeidet vil styrke Bellonas kartlegging av beste tilgjengelige l\u00f8sninger for minimering av kjemikaliebruk.\n\n\u2013 Det er denne typen ideer og nye l\u00f8sninger verden trenger for \u00e5 l\u00f8se en del av milj\u00f8utfordringene vi st\u00e5r overfor. Det er givende prosesser for v\u00e5re fagfolk \u00e5 f\u00f8lge tett, avslutter Hav\u00e5g.\n\n# Bellona\n\nfirstname.lastname@example.org\n# Hvordan kan vi jobbe sammen?\n\nBellona erkjente tidlig at hverken milj\u00f8organisasjonene eller myndighetene alene kan drive frem l\u00f8sningene p\u00e5 alle milj\u00f8utfordringene verden st\u00e5r overfor. Vi er avhengige av at n\u00e6ringslivet i st\u00f8rre grad tenker p\u00e5 samfunnsmessige konsekvenser, og Bellona jobber m\u00e5lrettet for at de skal v\u00e6re rustet til \u00e5 takle vanskelige milj\u00f8messige utfordringer.\n\n> Bellona er en viktig organisasjon, uavhengig, v\u00e5gal og seri\u00f8s. Milj\u00f8engasjementet er bygget p\u00e5 innsikt og vidsyn.\n\nKristian Pladsen, Kommunikasjonsdirekt\u00f8r, Statnett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a66bfc-a077-430e-a874-cb39230774f3"}
+{"url": "https://sml.snl.no/gallestuvning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:18Z", "text": "# gallestuvning\n\n5.  Sykdommer i ford\u00f8yelsessystemet\n\nGallestuvning, avl\u00f8pshinder for gallen. Skyldes oftest en stein eller en svulst nederst i gallegangen, men av og til sees ogs\u00e5 avl\u00f8pshinder p\u00e5 grunn av tranghet i lukkemuskelen i *papilla Vateri*-utmunningen av gallegangen i tolvfingertarmen. Leversykdom kan ogs\u00e5 gi et lignende bilde. Gallestuvning kan gi smerter, men for\u00e5rsaker f\u00f8rst og fremst gulsott p\u00e5 grunn av manglende utskillelse av gallefargestoffer. Hvis tilstanden vedvarer, kan en ogs\u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig oppsuging av fett og fettl\u00f8selige vitaminer. Se malabsorpsjon.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Aabakken, Lars. (2009, 13. februar). Gallestuvning. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/gallestuvning.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b49664-2bd0-42cb-abcd-9f6d074dbbab"}
+{"url": "http://maruska21.blogspot.com/2010/12/arets-siste-dager.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:02Z", "text": "\n\n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### \u00c5rets siste dager\n\n  \n\n\n  \nDagene raser av g\u00e5rde n\u00e5 i romjulen og n\u00e5 er det ikke lenge til vi tar steget \n\ninn i enda et nytt \u00e5r...2011. H\u00e5per det vil bringe dere ALLE godt\\! F\u00f8lelsen av at Nytt\u00e5rsaften er n\u00e6r forsterkes av sporadiske smell der ute i kveldsm\u00f8rket.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\nN\u00e5 gjelder det \u00e5 nyte\u00a0det som er igjen av julen\u00a0og \u00e5rets site dager. Om en liten uke begynner lillegutt i barnehagen og b\u00e5de mamman og pappan er veldig spente.\n\n  \n\n\n  \n\nHjerter h\u00f8rer julen min til. Disse med bjeller, perler\u00a0og minikongler er\u00a0mine favoritter. Om ikke s\u00e5 lenge m\u00e5 de si farvel til lyset og pakkes ned i m\u00f8rke esker ...helt til neste jul, da f\u00e5r de komme frem igjen :)\n\n  \n\n\n\n\n\n\n Lagt inn av Maruska   kl. 15:53          \n\n Etiketter: Jul \n\n \n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Beate28. desember 2010 kl. 23:31\n    \n    \u00e5h... her var det mye fint\\!\\!  \n    liiiker hjerter jeg og\\!\\!  \n      \n    klem beate\n    \n2.  \n    \n    Petit29. desember 2010 kl. 00:54\n    \n    S\u00e5 utrolig myyye fint du har... :)\n    \n3.  \n    \n    Piulfen29. desember 2010 kl. 03:37\n    \n    Det er bare s\u00e5 vakkert hos deg. S\u00e5 fint du har pyntet skapet med hjertene. og helt enig med at bjelehjertet med sl\u00f8yfe var fint.\n    \n4.  \n    \n    www.jeanetteskreativeutbrudd.blogspot.com29. desember 2010 kl. 04:03\n    \n    Hei\\!  \n    Fine bilder, som vanlig:-) Takk for kommentar\\! Jeg bruker ikke alltid stativ, jeg liker definitivt best \u00e5 jobbe uten, da er man friere. Men p\u00e5 interi\u00f8r er det vanskelig uten. Som regel er det ikke nok lys innend\u00f8rs til at man f\u00e5r lang nok lukkertid, og da er stativ l\u00f8sningen. Dessverre har jeg ingen anbefalinger \u00e5 komme med, rett og slett fordi jeg ikke har funnet et jeg er forn\u00f8yd med selv.  \n    \u00d8nsker deg en fortsatt fin romjul\\!  \n    Hilsen Jeanette:-)\n    \n5.  \n    \n    Fru Schenk29. desember 2010 kl. 04:04\n    \n    S\u00e5 flotte bilder du har, ordentlig stemningsfullt. Kan jeg sp\u00f8rre hvor du har kj\u00f8pt de flotte hjertebjellene?  \n    Med \u00f8nske om en fortsatt fin romjul og et godt nytt \u00e5r.  \n    Hilsen Ingebj\u00f8rg\n    \n6.  \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster29. desember 2010 kl. 04:43\n    \n    Jeg elsker hjerter \\<3 Og det er s\u00e5 artig \u00e5 pakke dem frem \u00e5r etter \u00e5r - jeg blir like glad hver gang jeg :-)  \n      \n    Spennende med barnehagebarn - det g\u00e5r helt sikkert bra :-D Tvi tvi  \n      \n    Ha det godt og klem fra Siv\n    \n7.  \n    \n    Villa Klaraberg29. desember 2010 kl. 14:00\n    \n    Nyyydelige bilder\\!\\! Fortsatt God Jul og et riktig Godt Nytt \u00c5r \u00f8nskes deg og dine. Klem fra Jorunn\n    \n8.  \n    \n    \u2665LYKKE\u2665 Marianne30. desember 2010 kl. 02:38\n    \n    \u00c5h vennen, s\u00e5 utrolig flotte bilder av alle de nyelige tingene dine, i det fantastiske hjemmet deres\\!\\!\\! Du er s\u00e5 flink \\~ til alt\\!  \n    Her har julen tatt en helomvending da jeg fikk omgangssyken... skikkelig kjipt. Skulle v\u00e6rt p\u00e5 F\u00e5vang hos s\u00f8ster n\u00e5, men blir til at vi drar hjem i stedet og feirer nytt\u00e5rsaften alene. Alle har vel lagt planer for lenge siden. Jaja vi f\u00e5r kose oss det beste vi kan vi 3.  \n      \n    Ikke f\u00e5tt tatt bilder heller, annet enn i juleselskapet 4.dag (slektstreff, kommer p\u00e5 den andre bloggen). H\u00e5per p\u00e5 frisk kropp og fint v\u00e6r i morgen, s\u00e5 kanskje jeg kan ta meg en liten fototur.  \n      \n    H\u00e5per dere har hatt en fin fin romjul. Kos deg videre, snuppa\\!  \n      \n    Klemmer fra meg\n    \n9.  \n    \n    Silje30. desember 2010 kl. 12:58\n    \n    S\u00e5 utrolig flott du har det : )) Jeg blir S\u00c5 inspirert\\!\n    \n    Maruska, mitt kallenavn som lita er bloggen som ble til som min \"inspirasjons -og idebok\". Den er en \"unskyldning\" til \u00e5 utfolde meg litt med interessen jeg har for foto og dele litt av min estetiske side med de som m\u00e5tte komme innom og finne inspirasjon i det. Bloggen er p\u00e5 ingen m\u00e5te et speilbilde av min hverdag som jeg tilbringer med langt mere samfunnsnyttige gj\u00f8rem\u00e5l enn hva som vises her\\! Det finnes blogger for en hver smak og her vil det f\u00f8rst og fremst handle om min lidenskap for foto, interi\u00f8r, mote, design og natur. Sammen med Mr. T, to go\\`gutter og den lilla snuppa v\u00e5r bor jeg i et 60-tallshus som en dag kan bli v\u00e5r nye funkisbolig, dersom saksbehandleren p\u00e5 byggesakskontoret har en god dag n\u00e5r han tar fatt p\u00e5 s\u00f8knaden v\u00e5r\u2665\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7fcae5-4f4e-4c43-b0be-059055bc13a7"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2018/09/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:07Z", "text": "## P\u00c5 ET D\u00c5RLIG STED I LIVET\n\n9\\. september 2018 kl. 14.56 \u2014 58 kommentarer\n\nDere har nok helt sikker merket det\u2026 Jeg er p\u00e5 et d\u00e5rlig sted i livet, og det skinner igjennom p\u00e5 bloggen. I dag har jeg startet p\u00e5 seks ulike blogginnlegg, som alle havnet rett i s\u00f8ppelkassen da de var s\u00e5 d\u00e5rlige at det ikke var noe vits i \u00e5 skrive videre. Jeg hater \u00e5 ha det s\u00e5nn som dette \u2013 det suger ut all energi og livsgnist, og det blir nesten umulig \u00e5 gj\u00f8re en god jobb. For hva g\u00e5r jobben min ut p\u00e5 egentlig? Jo\u2026 Nemlig \u00e5 komme med inspirerende og kreativt innhold til dere, som gj\u00f8r at dere f\u00f8ler at dere sitter igjen med noe, etter at dere har v\u00e6rt innom her. Det kan v\u00e6re f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re inspirert og glad, eller kanskje et \u00f8kt engasjement for en bestemt sak? Noen blir kanskje sinte, men at dere sitter igjen med noe er viktig\u2026 Og n\u00e5r jeg ikke klarer \u00e5 levere, vet jeg at dere ikke sitter igjen med noe som helst, og akkurat det tar knekken p\u00e5 meg. For hva har jeg da? Ingenting. Og da kan jeg jo faktisk bare legge ned hele bloggen\u2026\n\n\n\nJeg har hatt en j\u00e6vlig d\u00e5rlig \u00e5r. Jeg har faktisk hatt det j\u00e6vlig d\u00e5rlig helt siden i fjor da jeg ble sl\u00e5tt konkurs. I tillegg er det s\u00e5 mye som har skjedd som dere ikke kjenner til, og jeg har pr\u00f8vd s\u00e5 godt jeg bare kan \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 dekke over at jeg egentlig ikke har det bra. Dere vet at jeg er \u00e6rlig \u2013 jeg pynter aldri p\u00e5 sannheten, men i det siste har jeg g\u00e5tt litt bort i fra mine prinsipper, og pr\u00f8vd \u00e5 dekke over den faktiske tilstanden. I tillegg handler det jo om \u00e5 ta tak i livets utfordringer, og pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av situasjonen. Det er mye som p\u00e5virker meg negativt \u2013 alt i fra bransjen jeg er en del av og i hvilken retning samfunnet v\u00e5rt er p\u00e5 vei, til andre ting som jeg ikke kan prate om. Og n\u00e5r det er noe man ikke kan prate om av ulike grunner, blir det s\u00e5 ufattelig vanskelig \u00e5 vite hvordan jeg skal gripe det an, og hvordan jeg skal oppf\u00f8re meg. Det er jo dette som er s\u00e5 utfordrende n\u00e5r man er offentlig, og n\u00e5r man tross alt av \u00e5 drive en livsstilsblogg. Det er rett og slett helt forferdelig\\! Jeg er ingen rosablogger, og jeg klarer ikke \u00e5 late som at livet er tipp topp n\u00e5r det er det stikk motsatte, selv om jeg av en eller annen merkelig grunn, har gjort et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re nettopp dette den siste tiden. Skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig? Livet suger\\! Det suger s\u00e5 hardt akkurat n\u00e5\u2026\n\nApropos konkursen\u2026 Dette er nok noe av det t\u00f8ffeste et menneske kan oppleve. Det er en enorm belasting mentalt sett, og at det har tatt et helt \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 avsluttet konkursboet, burde faktisk ikke v\u00e6re lov. I over et \u00e5r har jeg ventet p\u00e5 svar og resultater, og det er klart at det p\u00e5virker et menneske \u00e5 ikke vite hva som skjer. Et \u00e5r i uvisshet. Et \u00e5r med hundre ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l. Det har tatt knekken p\u00e5 meg. Alt jeg \u00f8nsker er bare \u00e5 f\u00e5 noen svar. Hvor mye skal jeg betale? Skal jeg betale noe i det hele tatt? Skal jeg i fengsel? Herregud s\u00e5 hard jeg jobbet og kjempet for \u00e5 f\u00e5 realisert min store dr\u00f8m, og s\u00e5 blir den bare revet bort fra meg og stappet i s\u00f8ppelsekker. Det er s\u00e5 groteskt at jeg har ikke ord.\n\nMen\u2026 Det jeg i hvert fall vet, er at det er *jeg* som er ansvarlig for min egen lykke. Det er *jeg* som m\u00e5 styre skuten p\u00e5 rett kurs. I tillegg vet jeg at dette ikke er verdens undergang, og hvis jeg tenker p\u00e5 dem som virkelig har problemer i livet \u2013 s\u00e5nn som dem som bor i et telt i en flykningleir i Hellas, s\u00e5 har jeg faktisk ikke en dritt \u00e5 klage over. Dette er heldigvis bare en fase som jeg skal jobbe meg ut av, og s\u00e5 vet jeg at det er viktig \u00e5 ha det skikkelig d\u00e5rlig noen ganger. Det er jo dette som skal til for at man kan sette ekstra pris p\u00e5 de fine dagene. Av og til suger livet, og det er helt greit. Det er ogs\u00e5 helt greit \u00e5 si det h\u00f8yt\\! LIVET SUGER\\! La oss si det i kor \u2013 LIVET SUUUGEEER\\!\n\nDet blir bedre. Mye bedre. Og jeg gleder meg s\u00e5nn til jeg kommer over kneiken. Jeg tror den reisen vi legger ut p\u00e5 neste helg vil gj\u00f8re godt, og gi mye av livsgnisten tilbake. Og folkens? Vit at jeg skal gj\u00f8re mitt aller beste for \u00e5 levere her inne hver eneste dag fremover, men v\u00e6r litt t\u00e5lmodige med meg, om innholdet suger like mye som livet, hah\\!\n\nTakk for at noen av dere er her fremdeles \u2013 dere betyr s\u00e5 mye for meg\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e0efe8-fbd7-4190-af9b-34675a4a9259"}
+{"url": "https://britashobbyloft.blogspot.com/2014/05/sommerkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:44Z", "text": "    \n\n## 29\\. mai 2014\n\n### Sommerkort\n\nGratulerer til min kj\u00e6re datter som ble 14 akkurat. Lagde detter sommerlige kortet til henne. Clean & simple, akkurat i hennes stil.\n\n\n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Therese30. mai 2014 kl. 01:53\n    \n    Sprekt\\! Dette likte jeg. :)\n    \nTusen takk for at du legger igjen en kommentar hos meg. Det setter jeg stor pris p\u00e5\\!\n## Jeg designer for NSHK\n\n  \n\n     Vi vet det er mange av dere som lager ting med stemplene v\u00e5re eller lar dere inspirere av noe vi har vist frem i bladene. N\u00e5 har vi lyst til \u00e5 krydre bloggen v\u00e5r med slike bidrag. Men - da trenger vi hjelp av dere. Kunne DU tenke deg \u00e5 lage noe? Kriteriet er at du m\u00e5 enten bruke stempler fra Norsk Stempelblad eller la deg inspirere av noe konkret fra et av bladene v\u00e5re. Ta gjerne trinn-for-trinn-bilder av prosessen. Det er fint om du skriver en tekst ogs\u00e5. S\u00e5 sender du bidraget ditt til email@example.com og merker mailen med \u00abBlogginnlegg\u00bb. Hvis bidraget ditt blir valgt ut, f\u00e5r du en overraskelse i posten fra oss. Blir du med? \ud83d\ude0a \\#norskstempelblad \\#etttrykk \\#etttrykkutfordring \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bac37c1b-e1c2-4e91-815f-e962681be640"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/orklafoodsnorge/contact_people/14474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:21Z", "text": "Orkla Foods Norge er Norges ledende matvareselskap.\n\nOrkla Foods Norge en av de st\u00f8rste merkevareleverand\u00f8rene av mat i Norge. Til sammen st\u00e5r selskapet bak ca 1300 produkter. Hvert \u00e5r er det ca 500 millioner kj\u00f8pssituasjoner der forbrukeren velger et produkt fra v\u00e5r merkevareportef\u00f8lje.\n\nGjennom generasjoner har norske forbrukere blitt glade i sterke merkevarer som Stabburet, Toro, Stabbur-makrell, Nora, Vossaf\u00e5r, Denja, Stabburet Leverpostei, Grandiosa, FUN Light, Vestlandslefsa, G\u00f8y og Idun. Merkevarene er faste blikkfang i norske hjem og setter sitt daglige preg p\u00e5 norske dagligvarehyller.\n\n1\\. oktober 2013 fusjonerte Rieber & S\u00f8n og Stabburet til Orkla Foods Norge. Det nye selskapet blir en av de st\u00f8rste merkevareleverand\u00f8rene av mat i Norge. Til sammen st\u00e5r selskapet kan bak ca 1300 produkter. Hvert \u00e5r er det ca 500 millioner kj\u00f8pssituasjoner der forbrukeren velger et produkt fra Orkla Foods Norge.\n\nStabburet og Rieber & S\u00f8n har v\u00e6rt gode selskapsnavn som norske forbrukere har stor tillit til. Denne tilliten skal vi bygge videre p\u00e5 gjennom kjente merkevarer i Orkla Foods Norge\n\nSelskapet forvalter mange merkevarehistorier. For eksempel Stabburet som startet i Fredrikstad i 1947 eller Toro i Bergen i 1946. I tillegg skal vi ivareta historien om Nora med r\u00f8tter tilbake til 1877, Denja 1916, Idun 1883 og mange flere. P\u00e5 kj\u00f8kkenet skal vi fortsatt lage god mat som faller i smak hos forbrukere i Norge.\n\nForbrukerne velger imidlertid ikke Orkla Foods Norges produkter bare gjennom dagligvare. I tillegg selges v\u00e5re merkevarer gjennom en lang rekke andre utsalgssteder som kafeer, bensinstasjoner, gatekj\u00f8kken, kantiner, helseinstitusjoner, hoteller og restauranter. Til disse serveringsstedene lager vi ogs\u00e5 mange produkter som ikke selges i dagligvaren, blant annet en lang rekke forskjellige kj\u00f8tt- og fiskeretter.\n\n### ** N\u00f8kkelord:\n\n\n\nStabburet leverer Idun tomatketchup, Idun sennep og Noras R\u00f8rte syltet\u00f8y under Ski-VM. \"Eat Norway\" er logoen som signaliserer at norsk mat st\u00e5r p\u00e5 menyen, og da har tradisjonsrike merker som Nora og Idun en selvsagt plass.\n\n\n\n### Nye soyasauer fra Stabburet\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jan 28, 2011\u00a008:59\u00a0CET\n\nSoyasaus blir stadig mer popul\u00e6rt og brukes n\u00e5 til mer enn bare asiatiske retter. Stabburet lanserer n\u00e5 to nye og tidsriktige smaker under suksessmerket Kikkoman.\n\n### Nye dressinger fra Idun\n\nStabburet satser n\u00e5 stort p\u00e5 flere spennende smaker i seriene Idun Oljedressinger og Idun Fettfrie dressinger.\n\n\n\n### Orkla gir fotballsko til gatelagene\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jan 22, 2016\u00a015:10\u00a0CET\n\nOrkla Foods Norge har i flere \u00e5r hatt et samarbeid med Norsk Toppfotball rettet mot tunge rusmisbrukere, og gir n\u00e5 et ekstra bidrag gjennom Orkla Friends Fund. Fotballstiftelsen f\u00e5r 100 000 kroner som er \u00f8remerket sko til ut\u00f8verne, da spillerne ofte ikke har ordentlige sko verken ti \u00e5 spille fotball i eller p\u00e5 fritiden.\n\n\n\n### Orkla Foods Norge \u2013 et nytt norsk matselskap\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  okt 01, 2013\u00a012:52\u00a0CEST\n\nTirsdag 1. oktober fusjonerer Rieber & S\u00f8n og Stabburet og blir til Orkla Foods Norge. Det nye selskapet blir en av de st\u00f8rste merkevareleverand\u00f8rene av mat i Norge. Til sammen vil selskapet st\u00e5 bak ca 1300 produkter.\n\n\n\n### Ny leverpostei fra Stabburet\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  sep 03, 2013\u00a014:21\u00a0CEST\n\nN\u00e5 kommer en ny leverposteivariant i den ikoniske, gule boksen i t\u00f8rrvarehylla. Grovere er en litt mindre finmost leverpostei med mer smak, spesialtilpasset til de litt eldre barna. Samtidig er den gjenkjennelig for alle barn som har Stabburet Leverpostei som sin soleklare favoritt.\n\n\n\n####  Pressemeldinger \u00a0 \u2022 \u00a0  jan 30, 2013\u00a019:25\u00a0CET\n\nHvert \u00e5r bruker Stabburet hele 300 millioner kroner p\u00e5 innovasjon og utvikling av produkter. Resultatet er flere nye, spennende smaker hvert \u00e5r. 1. februar slipper Stabburet 15 nyheter i norske dagligvarebutikker.\n\n\n\n### Grandiosa med kebab-vri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8336d7e4-64dd-4eda-b653-d08a9aa2d320"}
+{"url": "http://haglundsblogg.blogspot.com/2015/04/asado-argentisk-grillfest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:24Z", "text": "\n\nJeg er p\u00e5 reisefot fra tre til seks m\u00e5neder hvert \u00e5r. I denne bloggen kan du f\u00f8lge meg dag for dag n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb for Vi Menn i Norge, Bolivia, Australia, Sudan eller hvor jeg n\u00e5 m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 reise. Legg gjerne inn kommentar og kom gjerne med sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om meg eller se noen av bildene mine, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 www.johnnyhaglund.com.\n\n## mandag 27. april 2015\n\n### Asado - argentisk grillfest.\n\nDe siste dagene i Argentina tilbringer jeg p\u00e5 den s\u00e5kalte pampasen, som omringer Buenos Aires mer eller mindre. I g\u00e5r og dagen f\u00f8r var jeg nord for byen og i dag har jeg reist s\u00f8rover, og skal p\u00e5 p\u00e5 en *estancia* - en g\u00e5rd med masse kveg - i noen dager.  \n  \nJobber med en reportasje om, ja, tror det eller ei; kj\u00f8tt\\!\\!  \n  \nMen har mange tanker om hva som skjer i Nepal. Forferderlig. Har flere venner der, men har heldigvis f\u00e5tt bekreftet at de er i god behold. Men det er jo typisk; slike katastrofer rammer s\u00e5 alt for ofte de som allerede er lut fattige og knapt eier n\u00e5la i veggen. Trist\\!  \n  \nLegger ved et bilde fra saken jeg jobber med n\u00e5 (som nesten blir makabert i forhold til hva som skjer i Nepal).  \n  \n\n\n\n  \n Lagt inn av  \nJohnny Haglund  kl. \n\n15:38              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "414f330d-a973-4c6a-b1bd-76a14b6342fb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/astana-sportsdirektor-suspendert-etter-nesten-a-ha-kjort-over-politibetjent/69817392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:38Z", "text": "\n\n## Astana-sportsdirekt\u00f8r suspendert etter nesten \u00e5 ha kj\u00f8rt over politibetjent\n\nUCI grep inn etter stygg nesten-ulykke.\n\n18\\. mai 2018 kl. 13.05\n\n   Knut Andreas Lone  \n\n**(procycling.no):** Den danske sportsdirekt\u00f8ren Lars Michaelsen har mottatt en 50 dager lang suspensjon fra det internasjonale sykkelforbundet (UCI) etter en hendelse under Tour de Yorkshire, i starten av mai.\n\nAstana-sportsdirekt\u00f8ren kj\u00f8rte en av Astanas f\u00f8lgebiler i rittet, da hendelsen inntraff. Den ble ikke fanget opp av TV-kameraene, men ble filmet av en tilskuer, som postet videoen i sosiale medier.\n\n**Videoen viser en gruppe ryttere som passerer en trafikk\u00f8y hvor en politibetjent, ikledd refleksvest og med flagg, signaliserer faren. Rytterne og de f\u00f8rste f\u00f8lgebilene passerer fint, mens Astana-bilen er p\u00e5 vei rett mot betjenten. Heldigvis klarer han \u00e5 l\u00f8pe ut av bilens vei, f\u00f8r den feier over trafikk\u00f8yen og knuser trafikkskiltet som st\u00e5r p\u00e5 den.**\n\n*(artikkelen fortsetter under videoen)*\n> Daar sta je dan als vrijwilliger in de Tour de Yorkshire. Vlag in de hand, taakbewust... en een auto van Astana die op je af dendert. pic.twitter.com/VdhwuX5gbJ\n> \u2014 NOS Sport (@NOSsport) 7. mai 2018\n\nEtter hendelsen var det kazakhstanske laget raskt ute med \u00e5 beklage.\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt lei oss for hendelsen med v\u00e5r lagbil. Sportsdirekt\u00f8ren som kj\u00f8rte bilen kontaktet rittarrang\u00f8ren etter rittet for \u00e5 sende v\u00e5re beklagelser. Vi pr\u00f8ver \u00e5 komme i kontakt med betjenten ogs\u00e5. Vi beklager og \u00f8nsker at dette aldri skjer igjen, skrev de p\u00e5 Twitter.\n\n**I en pressemelding fredag skriver UCI at Michaelsen har mottatt en suspensjon p\u00e5 50 dager, samt en bot p\u00e5 5000 sveitserfranc.**\n\n\\- \\[Han\\] aksepterte sitt ansvar for hendelsen og samarbeidet aktivt med etterforskningen.\n\nVidere skriver sykkelforbundet at dansken vil fortsette \u00e5 samarbeide med dem i forbindelse med sikkerhetsinitiativer og dele sine erfaringer som sj\u00e5f\u00f8r i sykkelritt.\n\n*Artikkelen er levert av sykkelnettstedet procycling.no\\!*\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Stormet banen og ble hardt straffet. Viste seg \u00e5 v\u00e6re r\u00f8rende gest\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca2ae813-10b6-48cd-9331-834a4a4b32ff"}
+{"url": "http://www.norskvvs.no/energi-miljo/dokumentere-energiforsyningskravet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:40Z", "text": "\n\n\n# \u2013 Heller veiledning enn forenkling\n\nJan Erik R\u00f8ine / 2015-08-21 06:52:57\n\n## Slik Sweco ser det, b\u00f8r myndighetene komme med en bedre veiledning for hvordan man kan dokumentere energiforsyningskravet \u2013 fremfor \u00e5 fjerne hele kravet.\n\nHva er fordelen med velprosjekterte varmeanlegg som bruker en god varmepumpe? Det er ett av sp\u00f8rsm\u00e5lene som danner bakteppet for denne artikkelen om varmepumper og varmeanlegg. Temaet er h\u00f8yaktuelt i forbindelse med utformingen av nye energireglene, skriver Usman Dar, energir\u00e5dgiver i Sweco.\n\nSweco har sett n\u00e6rmere p\u00e5 metoden for \u00e5 dokumentere energiforsyningskravet, og ved hjelp av et konkret eksempel fors\u00f8ker Dar \u00e5 vise at metoden sikrer bedre kvalitet p\u00e5 helheten i varmesystemer.\n\n**Bakgrunn for temaet**\n\nNorge satser p\u00e5 en vesentlig reduksjon i nasjonalt energibruk og CO2-utslipp, og har som m\u00e5l \u00e5 bli en karbonn\u00f8ytral nasjon innen 2050. Bygningsmassen utgj\u00f8r nesten 40 prosent av det totale energibruket i Norge, og derfor utgj\u00f8r bygningsmassen en stor del av strategien for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let. Dette kommer ogs\u00e5 godt overens med vurderinger av de mest kostnadseffektive milj\u00f8tiltak, hvor bygningsomr\u00e5de ligger h\u00f8yt oppe.\n\nBygningsteknisk forskrift setter stadig strengere energikrav, sammen med fornybarkravet til byggets varmebehov, slik at b\u00e5de energibehov og karbonutslipp kan bli trinnvis redusert. Dette har f\u00f8rt til \u00f8kt fokus p\u00e5 energieffektive systemer og bygningsenergiklassifisering. Dette, sammen med \u00f8kende str\u00f8mpris (ved direkte el-basertoppvarming), har gjort varmepumpen til et attraktivt valg i flere yrkesbyggprosjekter. Varmepumpe anses \u00e5 gi gode effektfaktorer \u2013 og dermed en vesentlig reduksjon i str\u00f8mbruket.\n\n**NS3031 og varmepumpe**\n\nDagens forskrift (TEK10) henviser til standard \u00abNS3031\u00bb n\u00e5r det gjelder beregning av energibehov og systemvirkningsgrad. Denne standarden definerer metoden og data for beregning av byggets energibehov og systemsvirkningsgrad for b\u00e5de bygning og energisystemer. Standarden definerer \u00abstandardtall\u00bb for \u00e5rsvirkningsgrad for ulike systemer, og sl\u00e5r fast at effektfaktorer for varme- og kj\u00f8lesystemer m\u00e5 enten dokumenteres etter EN15316, eller ved \u00e5 bruke \u00abstandardtallene\u00bb.\n\nFigur 1 viser disse \u00abstandard tallene\u00bb (effektfaktorer) for luft-vann og vann-vann-varmepumper, definert av NS3031 etter tidligere (2007) og ny utgave (2014). Figuren viser at den nye utgaven skiller effektfaktorer basert p\u00e5 h\u00f8y, middels- og lavtemperaturanlegg. If\u00f8lge standarden vil dette ta hensyn til den valgte l\u00f8sningen, og gj\u00f8re det mulig \u00e5 bel\u00f8nne et lavtemperaturanlegg.\n\n**Effektfaktoren etter EN15316**\n\nSiden varmpepumper kommer i flere varianter, blir effektfaktor avhengig av kilde, kuldemedium, kompressortype, anleggstemperatur, varmebehovsfordeling, bygningstype og ikke minst prosjektering. Dermed er det ikke gitt at alle varmepumpene gj\u00f8r det like bra og leverer samme effektfaktorer og dekningsgrad av bygningens varmebehov.\n\nI praksis er det sjelden noen vurderer effektfaktoren etter EN15316, og bransjen forsetter \u00e5 bruke standardtallene som fritt kan legges til grunn, basert kun p\u00e5 type kilde og anleggstemperatur. Denne artikkelen viser hvilken betydning dette kan ha for vurdering av aktuelle l\u00f8sninger.\n\n**Varmepumpe-vurdering**\n\nErfaring viser at det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 vesentlig bedre varmefaktorer ved velprosjekterte l\u00f8sninger for varmepumper. Samtidig vet man jo at det er flere tabber som reduserer varmepumpeeffektfaktorer vesentlig. Derfor har Sweco laget et beregningsark som f\u00f8lger EN15316, og vurderer b\u00e5de varmefaktor og dekningsgrad til hvert enkelt prosjekt etter aktuell l\u00f8sning.\n\nArtikkelen beskriver f\u00f8rste beregningsmetode i henhold til EN15316, og viser deretter optimaliseringsmuligheter mellom ulike l\u00f8sninger.\n\nEN15316 er en del av den europeiske standardserien som gir metoder for \u00e5 evaluere virkningsgrader til forskjellige energisystemer. EN15316-4-1 gir metoden for \u00e5 evaluere varmepumpevarmefaktor og standardisere n\u00f8dvendige inndata, beregningsmetode og resultater. To av de viktigste forutsetningene er at den aktuelle varmepumpen er testet etter den standard som gjelder, det vil si EN14511 og at bygningsenergibehovet er beregnet etter NS3031.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4586ef3-a940-4f9a-bacf-7cb33564cfd8"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/min-storste-frykt-og-en-okt-til-dere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:25Z", "text": "# Min st\u00f8rste frykt og en \u00f8kt til dere\\!\n\nGod morgen mennesker\\! N\u00e5 har jeg akkurat g\u00e5tt litt febrilsk gjennom sommert\u00f8yet mitt, og til min store glede funnet ut at jeg faktisk har noe \u00e5 ha med meg til Thailand. Sekken ligger selvsagt i kjelleren enda, og jeg har ikke vasket noen truser, men s\u00e5nn bortsett fra det s\u00e5 h\u00e5per jeg at dette skal g\u00e5 bra alts\u00e5\\! Eller, det m\u00e5 jo bare g\u00e5 bra, for om 24 timer stikker vi jo..\n\n\n\n\n\n  \n\n**Topp i lin // Shorts, Levis, 501 **20 % rabatt p\u00e5 begge deler\n\nN\u00e5r jeg velger meg sommerkl\u00e6r har jeg to sm\u00e5 kriterier: det skal v\u00e6re digg \u00e5 ha p\u00e5, og jeg skal f\u00f8le meg bra i det. Shortser i alle st\u00f8rrelser og fasonger er derfor alltid en slager \u2013 s\u00e5 lenge de er h\u00f8ye p\u00e5 livet. Jeg vil helst ha de hele veien opp til navelen,\u00a0men siden kamelt\u00e5 ikke er sosialt akseptert har jeg forst\u00e5tt at jeg f\u00e5r v\u00e6re forn\u00f8yd om jeg klarerer \u00e5 dra de over hoftene. Toppen skal gjerne v\u00e6re litt l\u00f8s, og helst ikke vise for mye kl\u00f8ft. Kl\u00f8ft gir meg d\u00e5nadippen, selv om jeg kan synes det er veldig fint p\u00e5 andre alts\u00e5\\! Jeg falt instantly for det deilige linstoffet i den bl\u00e5 toppen, og detaljene p\u00e5 armene til adidasen, s\u00e5 disse skal f\u00e5 lov til \u00e5 bli med p\u00e5 tur\\! Lintoppen er helt normal i st\u00f8rrelsen, men jeg gikk opp 1 st\u00f8rrelse i b\u00e5de skjorts og adidasoverdelen. Kunne med fordel \u00e5 tatt enda en st\u00f8rrelse st\u00f8rre i shortsen..\n\n\n\n\n\n  \n**T-skjorte //\u00a0Shorts, Levis, 501**\n#### Negative leveregler\n\nSom overskriften lover tenkte jeg i dag \u00e5 dele med dere en \u00f8kt som jeg virkelig har blitt glad i over de siste ukene. Eller, glad i er kanskje \u00e5 ta i, men treningsformen har i allefall vokst p\u00e5 meg\\! Tidlig i mars var jeg nemlig p\u00e5 en lansering av sports-bher sammen mer Kari Traa (ikke noe fancy shpancy \u2013 det var \u00e5pent for alle\\!) hvor de herlige jentene bak\u00a0Treningspodden\u00a0blant annet kj\u00f8rte en crossfitinspirert trenings\u00f8kt.\n\nJeg skal \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg hadde lyst til \u00e5 skylde p\u00e5 en vond ankel eller noe slik for \u00e5 slippe \u00e5 v\u00e6re med, for slik type trening \u2013 sammen med andre \u2013 kan fremdeles gi meg skikkelig hetta. Jeg f\u00f8ler ofte at jeg ikke f\u00e5r til, at jeg ikke er sterk nok eller at alle andre forventer at jeg skal gj\u00f8re en bedre jobb enn jeg gj\u00f8r, men jeg vet ogs\u00e5 at alt dette sitter oppi mitt eget hue. Eller, det kan jo v\u00e6re at noen tenker det, men det er jo egentlig ikke min business.\n\nDet hele henger nok igjen fra da jeg var yngre. Jeg var alltid den som frivillig satte meg p\u00e5 benken under fotballkampen fordi jeg visste at jeg ikke var s\u00e6rlig flink og n\u00f8dig ville \u00f8delegge for laget. Jeg husker til og med en gang, vi var i kretsmesterskapsfinalen og l\u00e5 over 7-1 og jeg begynte nesten \u00e5 gr\u00e5te da jeg skulle p\u00e5 \u2013 jeg var sikker p\u00e5 at jeg kom til \u00e5 \u00f8delegge alt for hele laget. Det er ikke en spesielt god f\u00f8lelse \u00e5 ha, og den har nok preget meg mer enn jeg kanskje har tenkt. Ikke den situasjonen spesielt, alts\u00e5, men den generelle f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke v\u00e6re like god som alle andre.\n\nDet som er med slike tanker og f\u00f8lelser er at de gjerne legger lista for hva du f\u00e5r til, og t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve, senere i livet. Jeg, som alltid har tenkt at jeg er \u00abmislykket\u00bb hva gjelder trening og sport har derfor et stort behov for \u00e5 holde meg innenfor komfortsonene og bruke god, god tid p\u00e5 \u00e5 eventuelt g\u00e5 utenfor de. Jeg kan tulle masse n\u00e5r jeg skal pr\u00f8ve nye ting for \u00e5 slippe \u00e5 bli tatt seri\u00f8st, men p\u00e5 den m\u00e5ten ender jeg jo ogs\u00e5 opp med \u00e5 oppfylle min egen profeti: jeg f\u00e5r ikke til. Fordi jeg ikke t\u00f8r \u00e5 pr\u00f8ve skikkelig.\n\nOg slik er det jo egentlig med veldig mye i livet \u2013 det vi tror og tenker om oss selv legger ofte listen for hvordan vi h\u00e5ndterer nye situasjoner, og dermed ogs\u00e5 hvordan vi mestrer de. Dette kan gjelde i sosiale situasjoner, i arbeidslivet eller, som for meg, p\u00e5 trening. N\u00e5r vi ikke har troen p\u00e5 at vi faktisk kommer til \u00e5 f\u00e5 det til, s\u00e5 pr\u00f8ver vi heller ikke helhjertet. Enden p\u00e5 visa er at alt du tenker om deg selv blir til virkelighet, og du f\u00e5r gang p\u00e5 gang bevist for deg selv at du ikke duger. I psykologien kalles dette for \u00abnegative leveregler\u00bb og du kan lese litt mer om det HER.\n\n#### Slik legges treningen opp\n\nMen, denne gangen ble det alts\u00e5 ikke slik. Jeg trakk meg ikke unna, men valgte heller \u00e5 bli med p\u00e5 det hele. Noe motvillig til \u00e5 begynne med. Oppvarmingen var, som alltid, en del t\u00f8y og b\u00f8y som kroppen min ikke akkurat er designet for (ser du, n\u00e5 snakket jeg meg selv ned igjen), men jeg klarte det p\u00e5 en eller annen m\u00e5te likevel. I tillegg la jeg merke til at ingen egentlig var opptatt av meg og hva jeg fikk til, for selv om jeg av og til har en tendens til \u00e5 tro det, s\u00e5 er jeg visst ikke s\u00e5 j\u00e6vlig interessant for alle andre. De hadde liksom nok med seg selv, akkurat som jeg hadde med meg. Jeg kjente derfor motet komme litt tilbake da vi bega oss ut p\u00e5 hoveddelen, og det viste seg etterhvert at jeg jammen fikk til likevel\\! Jeg klarte \u00e5 hoppe og gj\u00f8re akkurat det samme som alle andre \u2013 om enn p\u00e5 min m\u00e5te. Det var sikkert ikke perfekt, det er det sjeldent, men det var morsomt\\! Mest fordi jeg fikk til.\n\nI ettertid har jeg derfor benyttet denne treningsformen b\u00e5de p\u00e5 meg selv og i opplegget til Fitnokjentene, og det virker som om det faller i god jord hos fler enn bare meg. P\u00e5 folkemunne kalles det for AMRAP, og jeg skal gi dere en kort innf\u00f8ring under.\n\nAMRAP st\u00e5r for \u00abas many rounds as possible\u00bb, og baserer seg p\u00e5 at du f\u00e5r utgitt et visst antall \u00f8velser og repetisjoner som utgir \u00e9n runde. Dette skal du kj\u00f8re\u00a0**s\u00e5 mange ganger du klarer** p\u00e5 en gitt tid \u2013 for eksempel 10 minutter. Jeg bruker ofte \u00f8velser som jeg selv f\u00f8ler jeg mestrer, det er p\u00e5 en m\u00e5te nok for komfortsonerytteren Camilla \u00e5 skulle trene p\u00e5 en ny m\u00e5te, og hittil har det falt hos god jord hos b\u00e5de meg, kundene mine og fitnokjentene\\! Om jeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 er jeg skikkelig stolt av at jeg har turt \u00e5 pr\u00f8ve, hvor teit det enn h\u00f8res ut \ud83d\ude1b\n\n#### **\u00d8kten**\n\nS\u00e5, i dag tenkte jeg at jeg skulle dele min favoritt\u00f8kt med dere. Variant 1 kan du kj\u00f8re om du er alene, og variant 2 om du trener sammen med en venn. H\u00f8yreklikk p\u00e5 bildet og lagre det p\u00e5 telefonen din, s\u00e5 kan du kj\u00f8re den p\u00e5 trening i kveld\\! \ud83d\ude00\n\n\n\nMetoden er som sagt enkel: Du kj\u00f8rer s\u00e5 mange runder du klarer (1 runde = gitt antall reps p\u00e5 alle \u00f8velser) og tar pause n\u00e5r du f\u00f8ler du beh\u00f8ver det. Kj\u00f8rer du sammen med en venn splitter dere repetisjonene mellom dere, og har pause mens den andre jobber. Det er litt flere repetisjoner her, og det er rett og slett fordi det blir litt flere pauser\\!\n\n#### \u00d8velsene\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**Plasser bena litt bredere enn skulderbredde (den bredden du f\u00f8ler er komfortabel), med t\u00e6rne pekende lett utover. Begynn bevegelsen med \u00e5 dytte hofta litt bak deg f\u00f8r du setter deg ned s\u00e5 dypt du kommer. Kn\u00e6rne peker til enhver tid i samme retning som t\u00e6rne\\! Kan kj\u00f8res med eller uten strikkbelastning.\n\n**Slik gj\u00f8r du det:  \n**St\u00e5 i en smal pushupposisjon med armene plassert rett under skuldrene. Trekk navelen inn slik at du har kontroll p\u00e5 kjernen. Ett og ett kne f\u00f8res opp mot brystet, enten kontrollert (om du ikke har gjort det s\u00e5 mange ganger f\u00f8r) eller med et litt h\u00f8yere tempo. Hold hoften s\u00e5 rolig som mulig.\n\n**Slik gj\u00f8r du det:\u00a0**  \nSett deg p\u00e5 bakken med fots\u00e5lene mot hverandre (dette gj\u00f8r det litt tyngre da hofteleddsb\u00f8yerene ikke kan jobbe like mye). Legg deg ned p\u00e5 ryggen, ta i bakken bak hodet og sett deg opp s\u00e5 fort som mulig.\n\n**Slik gj\u00f8r du det:\u00a0**  \nSt\u00e5 med bena i skulderbreddes avstand. En h\u00e5nd f\u00f8res ned og tapper p\u00e5 motsatt t\u00e5 f\u00f8r du retter deg helt opp og hopper s\u00e5 h\u00f8yt som mulig.\n\nH\u00e5per dere liker denne \u00f8kten like godt som jeg gj\u00f8r \ud83d\ude00\n\n### 4 svar til \"Min st\u00f8rste frykt og en \u00f8kt til dere\\!\"\n\n1.   Janne sier:\n    \n    15\\. mars 2017, kl. 08:44\n    \n    Hei\\! Er det ti minutter per \u00f8velse eller som sirkel? ? Denne skal pr\u00f8ves n\u00e5r jeg blir frisk\\!\n\n2.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    15\\. mars 2017, kl. 09:47\n    \n    Som en sirkel, s\u00e5 ti minutter totalt\\! ? God bedring Janne\\!\n\n3.   Op sier:\n    \n    25\\. mars 2017, kl. 12:50\n    \n    Hvilken Str har du i shortsen?\n\n4.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    29\\. mars 2017, kl. 09:04\n    \n    Jeg har kj\u00f8pt den i 1 st\u00f8rrelse st\u00f8rre enn det jeg vanligvis bruker i bukser\\! \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3579da91-184b-4812-bf83-0564d612b7cd"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/dde9JJ/T-banekaos-i-Oslo-i-morgentimene-Na-gar-banene-som-normalt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:28Z", "text": "# T-banekaos i Oslo i morgentimene. N\u00e5 g\u00e5r banene som normalt.\n\nDet var full stans p\u00e5 T-banelinje 2 og 3 vest i Oslo tidlig onsdag morgen. Ved 9.30-timene gikk de to rutene som normalt, men fortsatt brukte Sporveien busser for \u00e5 ta unna trafikken.\n\n  - \n    \n    FOTO: Thomas Olsen   Problemene med t-banen rammer tusenvis av reisende i morgentimene. Dette bildet er fra Majorstuen stasjon der folk ble dirigert ut av togene fra Kols\u00e5sbanen for \u00e5 ta buss videre. \n\nThomas Olsen\n\nWasim Riaz\n\nJan Gunnar Furuly\n\nNTB\n\n 31. okt. 2018 05:48 09:35 \n\n  \nSporveien opplyser p\u00e5 Twitter at kaoset skyldtes signalproblemer p\u00e5 linje 3 Kols\u00e5s og linje 2 \u00d8ster\u00e5s.\n\nKlokken 9.30 opplyste Sporveien til Aftenposten at begge linjene n\u00e5 er i drift igjen.\n\n\u2013 For \u00e5 ta igjen enkelte forsinkelser opprettholdes ekstrabusstilbudet fram til klokka 10, opplyser pressevakt Thomas Ege.\n\n## Vektere dirigerer folk av vognene\n\nAftenpostens reporter p\u00e5 Majorstuen melder at vektere der jager de reisende ut av vestg\u00e5ende t-banevogner til Kols\u00e5s og \u00d8ster\u00e5s.\n\nVed 8.30-tiden st\u00e5r et par hundre mennesker langs S\u00f8rkedalen, i villrede om det i det hele tatt kommer busser for \u00e5 ta dem med videre. Det regner voldsomt og samtidig er det innsnevret veibane p\u00e5 stedet p\u00e5 grunn av p\u00e5g\u00e5ende vedlikeholdsarbeid.\n\n\n\n\u2013 Informasjonen vi har f\u00e5tt under t-banekaoset i dag har v\u00e6rt helt elendig, sier l\u00e6rerstudentene Marte Flokketvedt (t.v), Lena Kleivdal og Emilie Skogstad.\n\nThomas Olsen\n\nTre av dem som ble rammet av kaoset i morges var l\u00e6rerstudentene Marte Flokketvedt, Lena Kleivdal og Emilie Skogstad.\n\n\u2013 Jeg ventet i 20 min p\u00e5 Jernbanetorget f\u00f8r kollegaene ringte og fortalte om problemene. N\u00e5 vi etter ekstrabusser for oss komme til Slemdal skole, sier Skogstad.\n\nL\u00e6rerstudentene skulle v\u00e6rt hos klassene sine p\u00e5 Slemdal:\n\n\u2013 Vi h\u00e5per praksisl\u00e6rerne stepper inn. Vi har varslet skolen, sier de.\n\n\u2013 Det har oppst\u00e5tt et problem med signalanlegget for Kols\u00e5sbanen og R\u00f8abanen. P\u00e5 disse banene er det ingen trafikk frem til Majorstuen, sier Thomas Ege, pressevakt i Sporveien til Aftenposten rett f\u00f8r klokken 07.\n\n  - **LES OGS\u00c5: N\u00e5 er Storgata stengt for busser**\n\nHan oppfordrer de reisende til \u00e5 ta alternativ transport. Sporveien vurderer ogs\u00e5 \u00e5 sette opp busser som alternativ transport.\n\n\n\nDe tekniske problemene kom midt i rushtrafikken og p\u00e5 et tidspunkt da surt og kaldt regn veltet ned over Oslo.\n\nThomas Olsen\n\nVed 07.15-tiden opplyser Ege at Sporveien har bestilt busser for \u00e5 frakte passasjerer.\n\n\u2013 Vi jobber med \u00e5 finne feilen. I mellomtiden m\u00e5 de reisende ta alternativ transport som trikk og buss, sier Ege.\n\nBussene var p\u00e5 plass ved 08-tiden, men har ikke nok kapasitet til \u00e5 frakte alle passasjerer.\n\n\n\nTrafikkproblemene f\u00f8rte til stappfulle busser i Oslo-omr\u00e5det onsdag morgen. Dette bildet er fra en stinn 150-buss fra Bekkestua.\n\nStine Barstad\n\n\u2013 Det er satt inn ekstrabuss for T-bane. Siden disse bussene har mindre kapasitet enn T-bane, oppfordrer vi alle til \u00e5 ta andre busser eller trikk der det er mulig. Eller benytte seg av reisegarantien til Ruter, sier Ege.\n\n## Ogs\u00e5 NSB sliter\n\nDet er ikke bare Sporveien som sliter p\u00e5 vestkanten onsdag. Ogs\u00e5 togpassasjerer er blitt forsinket.\n\nDet er forsinkelser og innstillinger p\u00e5 Drammenbanen p\u00e5 grunn av et tog som sperrer sporet mellom Nationaltheatret og Oslo S.\n\n(Saken blir oppdatert).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30e84c66-53a2-4925-aa21-acabb356abd7"}
+{"url": "https://www.bufdir.no/Fosterhjem/betaling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:05Z", "text": "#   Betaling og rettigheter \n\nSom fosterforelder utf\u00f8rer du et oppdrag p\u00e5 vegne av barneverntjenesten og f\u00e5r fosterhjemsgodtgj\u00f8relse.\n\n*Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om som gjelder deg spesielt som denne artikkelen ikke svarer ut, ta kontakt med fosterhjemstjenesten der du bor.*\n\n### Fosterhjemsgodtgj\u00f8relsen best\u00e5r av\n\n  - en arbeidsgodtgj\u00f8relse som du betaler skatt av\n  - en utgiftsdekning som er skattefri, skal dekke kost, kl\u00e6r og fritidsaktiviteter\n\nFosterhjemsgodtgj\u00f8relsens st\u00f8rrelse avhenger av barnet eller ungdommens behov og hvilken avtale du gj\u00f8r med barneverntjenesten i kommunen din. Du/dere og barneverntjenesten skriver kontrakt p\u00e5 fosterhjemsgodtgj\u00f8relsen.\n\n## Tilpasninger og ekstra tiltak\n\nDersom fosterbarnet trenger s\u00e6rlig oppf\u00f8lging eller tilsyn, kan barneverntjenesten sette inn tiltak som for eksempel ekstra veiledning, avlastning og st\u00f8ttekontakt. Omfanget avtales i forkant av hver plassering.\n\n### Frikj\u00f8p\n\nNoen ganger er det behov for at en av fosterforeldrene er hjemme med fosterbarnet i en periode. I denne perioden blir du helt eller delvis frikj\u00f8pt fra din ordin\u00e6re jobb og barneverntjenesten gir deg en kompensasjon for tapt arbeidsinntekt, innenfor den veiledende grensen i folketrygden.\n\nEr du fosterhjem for et barn i familien eller nettverket ditt har du de samme rettighetene som andre fosterhjem.\n\n### Eksempler p\u00e5 betaling:\u00a0\n## Feriepenger, pensjon og l\u00f8nn under sykdom\n\nEr du frikj\u00f8pt fra din ordin\u00e6re jobb eller er oppdragstaker i statlige familiehjem er du \u00e5 anse som frilanser og ikke som arbeidstaker etter folketrygdloven. Dette inneb\u00e6rer blant annet at du i stedet for feriepenger mottar fosterhjemsgodtgj\u00f8relse 12 m\u00e5neder i \u00e5ret.\n\nFrikj\u00f8pte eller oppdragstakers rett til pensjon f\u00f8lger av folketrygdloven. P\u00e5 samme m\u00e5te som annen pensjonsgivende inntekt vil godtgj\u00f8relsen du mottar inng\u00e5 i grunnlaget for opptjening av pensjonspoeng.\n\n## Sykepenger\n\nFolketrygdloven gir fosterforeldre rett til sykepenger dersom fosterhjemsforholdet m\u00e5 opph\u00f8re p\u00e5 grunn av sykdommen. Som frilanser har man imidlertid ikke rett til sykepenger f\u00f8r etter 17 dager. Derfor b\u00f8r man vurdere om det er behov for \u00e5 tegne tilleggsforsikring for denne perioden. Behovet for en slik forsikring b\u00f8r fosterforeldre og barnevernstjenesten avklare sammen n\u00e5r fosterhjemsavtalen inng\u00e5s.\u00a0\n\nRikstrygdeverket har utarbeidet retningslinjer for beregning av sykepengegrunnlaget for fosterhjem som har inntekter utenom oppdraget som fosterhjem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d46959a-4e26-4a7e-8a3b-6340bae493db"}
+{"url": "https://www.scandichotels.no/hotell/sverige/sundsvall/scandic-sundsvall-nord/moter-og-konferanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:17Z", "text": "Bestilling av flere rom er ikke mulig n\u00e5r du bestiller med voucher\n\nDet er ikke mulig \u00e5 booke flere rom samtidig, n\u00e5r du booker en frinatt.\n\n# M\u00f8ter og konferanser\n\nVi har 12 konferanserom for opptil 100 personer. Rett overfor hotellet ligger G\u00e4rdehov, med sportsarenaer for hockey, bandy og curling, i tillegg til Nordichallen stadion og utstillingshall.\n\n   email@example.com \n\nScandic Sundsvall Nord ligger kun 5 km fra IKEA og Birsta City, med rundt 90 butikker. Vi har 159 rom og en stor, kostnadsfri utend\u00f8rsparkering. Hotellrestauranten tilbyr tradisjonelt svensk kj\u00f8kken og bar.\n\n  \n### M\u00f8tepakker\n\nVelg mellom flere m\u00f8tepakker og tilbud og finn det som passer ditt arrangement best.\n\n  - \n    \n##### Om Scandic\n\nScandic er Nordens ledende hotellkjede med et nettverk av 280 hotell, i drift eller under oppf\u00f8ring, fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere\u00a055 000 hotellrom, i\u00a06 land.\n\nHver dag jobber v\u00e5re 16 000 medarbeidere med ett m\u00e5l for \u00f8yet - \u00e5 f\u00e5 gjestene v\u00e5re til \u00e5 f\u00f8le seg velkommen hos oss om de skal treffe venner eller er p\u00e5 jobb.\n\nSom Nordens mest b\u00e6rekraftige hotellkjede fokuserer vi alltid p\u00e5 milj\u00f8et, samfunnsansvar og tilgjengelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30144a8d-5861-462d-9637-2e0d214aca4a"}
+{"url": "http://bymag.no/profile/linn-banrud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:40Z", "text": "## Stress ned med Toby\n\nHunden Toby er ikke som andre hunder. Han er terapihund og p\u00e5 fredag var han p\u00e5 Universitet i Bergen (UiB) for \u00e5 hjelpe studenter med \u00e5 roe ned f\u00f8r\u00a0eksamen.\n\n## Jakten p\u00e5 butikk\u00f8let\n\nBymagasinet utfordret leder for Bergen \u00f8lfestival, Stian Krog, i jakten p\u00e5 butikk\u00f8let. Bymagasinets reporter satte press p\u00e5 en erfaren \u00f8lgane da tre av \u00e5rets jule\u00f8l ble\u00a0blindtestet.\u00a0\n\n## M\u00e5 bli mer stabile\n\nTertnes har tatt\u00a0juleferie\u00a0som serieledere.\u00a0S\u00e5 langt har viljen v\u00e6rt n\u00f8kkelen til suksess, men skal det fortsette m\u00e5 de bli mer stabile i\u00a0prestasjonene.\u00a0\n\n## \u2014 Landet mitt vil aldri bli det samme\n\nGeorge hadde aldri forestilt seg \u00e5 flytte fra Syria. I dag bor han og familien i Norge med h\u00e5p om en tryggere\u00a0tilv\u00e6relse.\n\n## Tar juleferie som serieleder\n\nDet handlet kun om vilje da Tertnes slo Vipers 25-24\u00a0i siste seriekamp i 2015. Bel\u00f8nningen er at de f\u00e5r toppe tabellen i hvert fall til over\u00a0ny\u00e5ret.\n\n\n\n## Fikk bank av Larvik\n\nTertnes ble flere nummer for sm\u00e5 i m\u00f8tet med Norges beste h\u00e5ndballag. Stjernegalleriet til Larvik leverte varene og spilte bergenserne ut av\u00a0hallen.\n\nVraket Katrine Lunde, tok med tre\u00a0mesterskapsdebutanter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4a5a7ab-9fba-4073-af6e-c95101263a18"}
+{"url": "http://www.internettroulette.net/roulette-nyheter/milliard%C3%A6r-mistet-en-formue-p%C3%A5-roulette-spill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:48Z", "text": "# Milliard\u00e6r mistet en formue p\u00e5 roulette-spill 5th Jul 2015 15:42:23\n\n Roulette Nyheter\n\nEn milliard\u00e6r mistet to millioner britiske pund p\u00e5 roulette-spill. Det triste er ikke den enorme summen som mest sannsynligvis ikke vil p\u00e5virke den sveitsiske nasjonalbank, men det faktum at mannen var en spilleavhengig.\n\nRitz Club saks\u00f8ker Safa Abdulla Al-Geabury for pengene han skylder kasinoet pluss \u00a3200,000 i renter.\n\nSamtidig saks\u00f8ker den uheldige gambleren Mayfair casino for \u00a35.4 millioner for \u00e5 dekke tapene hans i l\u00f8pet av fire \u00e5r hvor han spilte p\u00e5 arenaen. Han hevder at sjefene var klar over hans h\u00e5pl\u00f8se avhengighet, men aldri pr\u00f8vde \u00e5 stoppe ham.\n\nI 2009 signerte Mr. Al-Geabury et skjema som forb\u00f8d han fra \u00e5 spille p\u00e5 London sine casinoer, inkludert Ritz. Dette var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bekjempe hans spilleavhengighet. Likevel lot kasinoet ham komme tilbake kun m\u00e5neder senere og han startet \u00e5 spille igjen. Han uttaler at kasino-ledelsen forfulgte ham og lurte han tilbake til spillene. Mr Al-Geaubury hevder at han ga etter f\u00f8rst da han ble invitert til \u00e5 se Arsenal mot Bayern Munchen \u00e5\u00a8Emirates Stadium i London forrige februar.\n\nEtter kampen, ble han invitert til kasinoet selv om han pr\u00f8vde \u00e5 si nei og forklarte dette med at han led av spilleavhengighet.\n\nB\u00e5de den triste historien og retten vil fortsette til en av sidene vil bli tilfredsstilt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de39f11b-0cd1-4aad-a109-7ae166109842"}
+{"url": "http://wallas-verden.blogspot.com/2011/08/ekte-franske-macroner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:50Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 7. august 2011\n\n### Ekte Franske Macroner.\n\nNancy var en utrolig koslig og rolig by og hadde mye \u00e5 by p\u00e5.  \nOg der, i vinduet til et bakere l\u00e5 de p\u00e5 rekke og rad. Macroner i all verdens farger og de s\u00e5, s\u00e5 mye lekrere ut en de (pakket i plast og papir fra fabrikk) jeg hadde smakt hjemme i Norge.  \nLykken var at min kj\u00e6re som ikke skj\u00f8nnte at selv om de s\u00e5 like ut, s\u00e5 hadde de forskjellige kremer og smaker og dermed s\u00e5 var det veldig mange varianter, hadde f\u00e5tt oppgaven \u00e5 kj\u00f8pe. To av hver sa han til damen. Og hun plukket og plukket fra brettet, og la forsiktig inn i en diger kakeeske. Det ble veldig mange kan jeg love dere. Og vi m\u00e5tte bare flire. Jett om det var 4 jenter som gledet seg til vi kom hjem til bobilen den kvelden.  \nOg dette var virkelig noe annet enn de jeg hadde smakt f\u00f8r. For en forskjell. Disse var jo bare helt nydelige og jeg som ikke kunne fatte hvorfor disse var blitt s\u00e5 popul\u00e6re skj\u00f8nnte alt n\u00e5. Tro det eller ei, den lilla ble min favoritt. Den hadde en slags bringeb\u00e6r krem, eller syltet\u00f8y inni. Alle var forskjellige og vi hadde nok til \u00e5 kose oss med i to dager:))  \n  \nHer ser dere esken. Fint innpakket med sl\u00f8yfe p\u00e5. S\u00e5 staselig.  \n  \n\nNancy har et helt nydelig torg. Det er regnet for et av verdens vakreste og st\u00e5r p\u00e5 Unesco's liste over verdensarv. Her er s\u00e5klart ogs\u00e5 antikmarked. Ikke n\u00e5r vi var der, s\u00e5 vi koste oss heller p\u00e5 kafe p\u00e5 det nydelige torget og shopping. Nancy ligger ikke s\u00e5 langt ifra Metz og der er det et enormt antikkmarked to ganger i \u00e5ret. Der stiller antikkforhandlere fra hele Auropa. Det regner jeg med \u00e5 bes\u00f8ke en gang. Det bare skal jeg;)  \n\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4  \nN\u00e5r sommerferietiden er over og Askerb\u00f8ringen er kommet litt mer i gange igjen, s\u00e5 starter vi igjen med cupkaces, og n\u00e5 tenker jeg at vi muligens skal ha macroner ogs\u00e5. Cupkace bakerinnen v\u00e5r lager nemlig slike ogs\u00e5 hun.\n\n  \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    hobbyvimsa7. august 2011 kl. 23:15\n    \n    Ha en fortsatt fin ferie,s\u00e5 ut som dere hadde det fint:)  \n      \n    har enda ikke smakt disse kakene,men de ser jo gode ut s\u00e5 jeg f\u00e5r snart pr\u00f8ve de ut:)  \n    Ser ut som en utfordring \u00e5 lage,men er kanskje ikke s\u00e5 ille:)  \n      \n    Nyt uken:)  \n      \n    Klem linda:)\n    \n2.  \n    \n    Villa Klaraberg8. august 2011 kl. 00:13\n    \n    Hei Ragnhild\\! S\u00e5 herlige bilder fra turen i Frankrike og for noen skatter du viser fra markedene....der skulle jeg gjerne ha v\u00e6rt\\!\\!\\!\\! Kakene i innlegget s\u00e5 kjempegode ut, jeg elsker kaker og det er spennende \u00e5 pr\u00f8ve nye sorter n\u00e5r man er p\u00e5 ferie. Ha en riktig fin uke, klem fra Jorunn\n    \n3.  \n    \n    Tommensgirl8. august 2011 kl. 09:35\n    \n    Mmm..de s\u00e5 god ut:) H\u00f8res ut om dere har en super ferie:) Kos dere masse videre:)  \n    Klem\n    \n4.  \n    \n    salige lavendel8. august 2011 kl. 17:26\n    \n    Dette var nok prikken over i\\`en p\u00e5 en fin ferie =)\n    \n5.  \n    \n    Mitt hvite hus8. august 2011 kl. 20:18\n    \n    De ser veldig gode ut...  \n      \n    herlige ferie bilder..  \n      \n    kos deg videre..  \n      \n    klemmer o=)\n    \n    Jippi\\! Jeg har f\u00e5tt opp girlanderen og julekulene henger n\u00e5 og dingler. Det dufter av deilig gran og jul i stua, og jeg er kjempeforn\u00f8yd. G...\n     S\u00f6ndagen 27/11 mellan kl 14 - 19 i Lena Alfframs butik, Strandgatan 4 i H\u00f6gan\u00e4s bjuder vi p\u00e5; VINTERNS & JULENS GL\u00c4DJE \u00d6l\u00e4ndska delikatesser, Julens blommor & Ljus & Inspiration f\u00f6r \u00e5rets m\u00f6rkaste dagar. Cecilia & Lena inspirerar. Varmt v\u00e4lkommen in i v\u00e4rmen\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7da0200-a735-42fc-839d-8dc95b1f960d"}
+{"url": "http://mosbojenta.blogspot.com/2010/06/en-stralende-1-juni.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:34Z", "text": "Mine 3 flotte jenter\u2665\n\n## tirsdag 1. juni 2010\n\n### en str\u00e5lende 1. juni...\n\nI dag skriver vi 1. juni, og dette ser ut til \u00e5 bli en str\u00e5lende dag. Som vanlig har jeg fullt opp av gj\u00f8rem\u00e5l, men det som er inne f\u00e5r ligge litt p\u00e5 vent. Vi holder p\u00e5 \u00e5 male boligmassen, det er ganske mange bygninger, b\u00e5de store og sm\u00e5. Dette er fin jobb i sol :) i den grad det er fin jobb \u00e5 male da, men det blir flott n\u00e5r det er gjort.  \nI hagen begynner det \u00e5 bli bra med planter og blomster, men noen mangler fremdeles, dette f\u00e5r jeg ta etterhvert.  \nP\u00e5 l\u00f8rdag slapp vi ut kvigene p\u00e5 beite, det var elleville dyr som kom i det fri etter en vinter inne\\!\\!  \nP\u00e5 ettermiddag var det utplantinger av ringblomster og plenklipping p\u00e5 meg, maling p\u00e5 samboeren. Etter en effektiv dag, kunne vi kose oss med biff m/deilig tilbeh\u00f8r og god vin til middag om kvelden.  \nP\u00e5 s\u00f8ndag hadde vi dugnad p\u00e5 setra, vi rydda krattskog og tynna ut litt skog langs med elvekantene og rundt fellesarealet, det ble mye bedre etterp\u00e5, men det er litt igjen. Vi var nesten fulltallig, ca 20 stk med stort og sm\u00e5tt, det var innkj\u00f8pt sodd, som vi hadde til middag, hver enkelt grunneier hadde med kaffemat, og det ble et bugnende kakebord av det. Det var s\u00e5\u00e5 supert v\u00e6r den dagen ogs\u00e5, det var med \u00e5 gjorde sitt til at det ble s\u00e5 vellykket.  \nJeg har ingen opplastede bilder \u00e5 vise frem for jeg har kj\u00f8pt ny mobil og har litt problem med \u00e5 laste opp bildene, s\u00e5 bilder kommer senere.  \n\u00d8nsker da alle som er innom en str\u00e5lende tirsdag...:)  \nSommerklem \u00c5se\n\n Lagt inn av Mosb\u00f8jenta   kl. 09:16        \n\n \n#### 1 kommentarer:\n\n\n\n\n\nStubbetufsa sa...\n\n\u00c5, n\u00e5r jeg leste dette, var jeg plutselig tilbake p\u00e5 min egen oppvekst p\u00e5 g\u00e5rd. Der var det jo travelt om v\u00e5ren, ja, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner hva du har \u00e5 holde p\u00e5 med n\u00e5\\!  \nS\u00e5 koselig at dere har seter, og da sammen med flere b\u00f8nder, forst\u00e5r jeg?  \nHos oss hadde vi utmarka rett utenfor d\u00f8ra. Kyrne flyttet til en sommerfj\u00f8s utenfor g\u00e5rdsgjerdet, de gikk ut i marka etter melking og kom hjem til kvelds, som regel, da. I sopptida var det mange ganger \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 leit etter dem...  \nGode minner\\!\n\n 3. juni 2010 kl. 11:03    \n\nSetter stor pris p\u00e5 alle koselig kommentarer\u2665\n\n## Om meg\n\n\n\n    M\u00f8re og Romsdal, Norway\n    Hei\\! Her er vi som driver Mosb\u00f8en G\u00e5rd. \u00c5se heter jeg og er gift med den beste, vi har tre flotte jenter, f\u00f8dt i 97, 99 og 06. Jeg har oppfyllt dr\u00f8mmen om \u00e5 starte g\u00e5rdsbakeri p\u00e5 g\u00e5rden, jeg baker lefser og flatbr\u00f8d. Jeg er veldig glad i \u00e5 pusse opp og ominnrede hjemmet v\u00e5rt, interi\u00f8r har blitt en stor interesse opp gjennom \u00e5rene. Huset i bor i er ca 200 \u00e5r gammelt og n\u00e5r vi pusser opp er jeg opptatt av \u00e5 beholde den gamle stilen. Jeg er veldig glad i s\u00f8m og brodering. Holder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 brodere p\u00e5 bunaden til den eldste datteren.\n\n    \n    \n     Love my stitching \n     Nice lampe, mamma\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "13da695f-6790-45fd-ad7e-cd1b36c8b95c"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/blir-du-lurt-av-kaloriene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00134.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:21Z", "text": "# Blir du lurt av kaloriene?\n\n  - \n  - \nI det siste har jeg tenkt en hel del p\u00e5 kalorier. Ikke p\u00e5 hvor mye jeg burde spise, eller p\u00e5 at jeg b\u00f8r kontrollere inntaket mitt, men rett og slett p\u00e5 om vi lurer oss selv n\u00e5r vi teller nettopp kalorier. Jeg sitter ikke med et enkelt svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, men jeg vil gjerne reflektere litt rundt dette likevel. Kanskje dere har noen gode synspunkter \u00e5 komme med ogs\u00e5?\n\n##### Falsk kontroll?\n\nDet \u00e5 telle kalorier er et verkt\u00f8y vi i utgangspunktet bruker n\u00e5r det kommer til vektkontroll. Vi vil enten holde p\u00e5 vekten, \u00f8ke eller minske den, og ved \u00e5 m\u00e5le hvor mye energi vi f\u00e5r i oss kan vi i stor grad manipulere kroppen til \u00e5 reagere slik vi vil. Det er ikke et enkelt regnestykke, det er mange faktorer som spiller inn, men det er alts\u00e5 hovedtanken bak det hele. En god tanke, sp\u00f8r du meg. Likevel s\u00e5 er det jo s\u00e5nn at vi best\u00e5r av mer enn bare kropp: vi er tenkende vesener, og det er nettopp her jeg tror mange m\u00f8ter p\u00e5 problemer.\n\nVed \u00e5 telle kalorier skaper vi nemlig en form for kontroll. Vi vet hvor mye vi spiser, vet at dette er riktig for det m\u00e5let vi har lyst til \u00e5 n\u00e5 og som en f\u00f8lge av dette kan vi sove godt om natten. Vi har gjort noe riktig \u2013 hurra\\! Problemene dukker ofte opp de gangene vi ikke har mulighet til \u00e5 telle kalorier, eller n\u00e5r vi har n\u00e5dd det m\u00e5let vi har satt oss og \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 tilbake til et \u00abnormalt liv\u00bb hvor ikke alt veies og m\u00e5les n\u00f8yaktig. Kontrollen forsvinner, og i stedet dukker ofte de ikke fullt s\u00e5 heldige tankene opp: jeg f\u00e5r ikke til. Tenk om jeg gj\u00f8r noe feil. Herregud dette g\u00e5r jo til helvete\\!\\!\\! Og med disse er det lett \u00e5 falle i den velkjente alt eller ingenting-fella: n\u00e5 som jeg ikke har kontroll kommer alt til \u00e5 g\u00e5 \u00e5t skogen, og da kan jeg like greit spise de 8 bollene jeg s\u00e5 p\u00e5\u00a0Esso i stad.\n\n\u00a0\n\nSlik jeg ser det bruker vi ofte denne kaloritellingen som en metode for \u00e5 selv slippe \u00e5 ta ansvar for de valgene vi tar, eller som en snarvei for \u00e5 slippe \u00e5 gj\u00f8re en faktisk, mental endring. Misforst\u00e5 meg rett \u2013 kaloritelling har helt sikkert sin plass \u2013 men jeg tror ogs\u00e5 at det bidrar til at ekstremt mange ikke klarer \u00e5 holde p\u00e5 vektendringen over tid. Vi har kontrollert inntaket en periode, men vi har ikke egentlig endret noe. De vanene du hadde f\u00f8r du begynte ligger fremdeles der og lurer, og dukker opp igjen med en gang de har muligheten til det.\u00a0****\n\n##### **Hva kan vi gj\u00f8re?**\n\nDersom du har et reellt \u00f8nske om \u00e5 endre m\u00e5ten kroppen din er satt sammen p\u00e5 er jeg en stor tilhenger av den ikke fullt s\u00e5 enkle veien: vaneendring. Det \u00e5 bruke telling av kalorier som et verkt\u00f8y p\u00e5 veien, for eksempel for \u00e5 kartlegge hvordan st\u00e5a egentlig er i dag, kan absolutt v\u00e6re fint, men om du baserer hele din vektendring p\u00e5 dette verkt\u00f8yet er sjansen stor for at det p\u00e5 et eller annet tidspunkt ikke vil fungere lenger.\n\nVed \u00e5 heller, eller i tillegg, ta tak i de reelle problemene ved din livsstil, de som har f\u00f8rt til at du er der du er i dag, tror jeg at sjansen for at du lykkes over tid er veldig mye st\u00f8rre. Det er en tyngre vei \u00e5 g\u00e5, det \u00e5 endre vaner er nemlig ikke lett, men n\u00e5r resultatene du s\u00f8ker etter faktisk blir over tid, s\u00e5 er det kanskje verdt det?\n\n//Camilla\n\n### 4 svar til \"Blir du lurt av kaloriene?\"\n\n1.   LH sier:\n    \n    18\\. september 2017, kl. 19:03\n    \n    Jeg tror uten tvil at kaloritelling er viktig for en livsstilendring. Jeg trodde hele tiden at jeg spiste sunt, for jeg spiste tross alt bare \u00absunne\u00bb matvarer\\! Helt til jeg begynte \u00e5 telle kalorier og skulle holde meg til 1650 kalorier pr dag.. Da fikk jeg et lite sjokk kan du tro, for de 1650 kaloriene ble jo spist opp veldig fort\\!.. Det fikk meg til \u00e5 innse at mitt daglige kalori-inntakt mest sannsynlig har v\u00e6rt minimum, dobbelt s\u00e5 mye som det burde v\u00e6re.. S\u00e5 at man teller kalorier i et par uker tror jeg bare er bra, for da f\u00e5r man et bedre inntrykk av hvordan man egentlig spiser. Er nok mange som meg, som lurer seg selv fordi de spiser sunt..\n\n2.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    19\\. september 2017, kl. 12:37\n    \n    Det kan jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, LH\\! Det \u00e5 bruke kaloritelling for \u00e5 f\u00e5 en viss oversikt over hva man faktisk spiser kan v\u00e6re en utrolig god m\u00e5te for \u00e5 tilegne seg kunnskap om de ulike matvarene. Problemet, tror jeg (jeg sitter p\u00e5 ingen m\u00e5te p\u00e5 en fasit her) dukker opp dersom man baserer hele sin livsstilsendring p\u00e5 \u00e5 blindt telle kalorier uten \u00e5 egentlig l\u00e6re noe p\u00e5 veien. Om du er med p\u00e5 tankerekken min? \ud83d\ude42\n\n3.   LH sier:\n    \n    19\\. september 2017, kl. 20:16\n    \n    Da tror jeg vi er ganske enig \ud83d\ude0a Det viktigste er helt klart \u00e5 finne en varig livsstil som ikke belager seg p\u00e5 maks 1500 kalorier om dagen, og som du ofte poengterer s\u00e5 er mye av jobben gjort hvis man gj\u00f8r sunnere valg. Man vil plutselig fjerne mange kalorier fra kostholdet sitt om man \u00f8ker p\u00e5 med gr\u00f8nnsaker og frukt, fremfor \u00e5 \u00f8ke volumet med ris og pasta, feks \ud83d\ude42\n\n4.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    20\\. september 2017, kl. 10:32\n    \n    Det tror jammen jeg vi er ogs\u00e5\\! \ud83d\ude00  \n    Ikke sant? Det er akkurat det jeg mener\\! Det finnes s\u00e5 utrolig mange veier til Rom, og jeg tror personlig at denne veien kan v\u00e6re utrolig fin for mange.\n    \n    Takk for at du tok deg tid til \u00e5 svare, LH\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c861b00e-7b1a-4143-9550-ca2b712079d3"}
+{"url": "https://vestreviken.no/arrangementer/mestringskurs-for-deg-med-hypotyreose-berum-sykehus-2018-2019-03-11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:43Z", "text": "# Mestringskurs for deg med hypotyreose, B\u00e6rum sykehus, 2018\n\n## Kurs , 11.03.2019-18.03.2019 , L\u00e6rings- og mestringssenteret\n\nFor mennesker med kroniske lidelser eller langvarige sykdommer er det viktig \u00e5 finne gode metoder for mestring i hverdagen.\n\nKort om arrangementet\n\nL\u00e6rings- og mestringskurs er sykehusets tilbud til pasienter som \u00f8nsker informasjon, kunnskap og hjelp til \u00e5 h\u00e5ndtere hverdagen med langvarig sykdom. M\u00e5let er at kursdeltakerne skal f\u00e5 utvidet innsikt i egen situasjon, slik at det blir lettere \u00e5 mestre hverdagen. Kursene er et samarbeid mellom helsepersonell og erfarne brukere\n\nKursprogrammet vil inneholde ulike temaer som;\n\n  - Historikk, forekomst og \u00e5rsaker til hypothyreose\n# Henvisning - du m\u00e5 ha henvisning for \u00e5 delta\n\n## du m\u00e5 ha henvisning for \u00e5 delta\n\nHenvisningsbeskrivelse\n\nFor \u00e5 kunne delta p\u00e5 kurset m\u00e5 man ha en henvisning fra fastlegen. Henvisningsskjema sendes til Vestre Viken, Dokumentsenteret / L\u00e6rings- og mestringssenteret B\u00e6rum sykehus 3004 Drammen. Henvisningen merkes mestringskurs B\u00e6rum sykehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b517993-0eb5-4928-aa95-1783de40bcc7"}
+{"url": "http://tuppenshobbyblogg.blogspot.com/2014/06/guttebaby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:44:27Z", "text": " \n\n## tirsdag 10. juni 2014\n\n### Guttebaby\n\nTusen takk for bes\u00f8k og hyggelige kommentarer p\u00e5 tag\\`sene i forrige innlegg.\n\nVeldig kjekkt \\!\\!\n\n  \nI dag kommer det et babykort laget for en stund siden.\n\nSelve kortet er stanset ut av en Go create dies.\n\nF\u00f8rst kartong og s\u00e5 m\u00f8nsterpapir fra Maja design.\n\n  \nMotivet som er fra Magnolia er fargelagt med Copics.\n\nJeg har brukt dieser fra Magnolia, Spelbinders ,Memory Box og LaLa land .\n\nTeksten er fra Stempelglede.\n\n  \nKortet er pyntet med blonde,perle,blomster, charms, knapp,tyll, blondeserviett,sl\u00f8yfe og Frantage\n\nH\u00e5per dere liker det :)\n\n  \n.JPG)\n\n  \nNo har det meldt litt regn her hos oss og det er bra.\n\nB\u00e5de for hagen og aktiviteten p\u00e5 hobbyrommet ....tji hi :)\n\n  \nKlem fra Kjersti :)\n\n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bente \u00c5rstad10. juni 2014 kl. 14:55\n    \n    Dette var bare s\u00e5 utroligt vakkert:) Flott fargelagt stempel, herlige farger,klem bente:)\n    \n2.  \n    \n    Rita10. juni 2014 kl. 14:57\n    \n    Veldig flott\\! \u00d8nsker meg det stemplet der jeg ogs\u00e5 :) Lekkert pyntet :) Klem Rita\n    \n3.  \n    \n    Gitte10. juni 2014 kl. 15:20\n    \n    Sikke et super s\u00f8dt babykort.\n    \n4.  \n    Christina C.10. juni 2014 kl. 16:12\n    \n    This is priceless, Kjersti\\! Love this beautifully colored image and the details are fabulous\\!\n    \n5.  \n    \n    Anonym10. juni 2014 kl. 18:22\n    \n    Liker det \\! Jeg bare elsket det. Nydelig motiv,farger, former og pynt. Ja ALT var vakkert. Du er utrolig dyktig. Klem Siv\n    \n6.  \n    \n    \u00c5se-May10. juni 2014 kl. 19:24\n    \n    Lekkert kort....:)\n    \n7.  \n    \n    Pinklady 6810. juni 2014 kl. 21:29\n    \n    Liker kortet ditt kjempe godt Kjersti:-) Nydelig satt sammen med masse flott\\!\\!  \n    Ha en fin sommer kveld\\!  \n      \n    Klem Laila.\n    \n8.  \n    \n    Heidi10. juni 2014 kl. 21:34\n    \n    Dette var fantastisk nydelig. Herlige farger og mange flotte dieser du har brukt her.  \n      \n    Klem Heidi:)\n    \n9.  \n    \n    monica nilsen schancke10. juni 2014 kl. 22:04\n    \n    S\u00e5 nydelig et kort, herlig dies, flott motiv og lekkert pynta.  \n    Klem monica\n    \n10. \n    \n    Kort og S\u00f8m10. juni 2014 kl. 23:05\n    \n    S\u00e5 fint et kort du har laget\\!  \n    Klem Fredrikke :)\n    \n11. \n    \n    Synn\u00f8ve Dyhring11. juni 2014 kl. 08:55\n    \n    Nydelig kort og et herligt motiv, s\u00e5 fint pynta. Klem Synn\u00f8ve\n    \n12. \n    \n    Jorunn, enda en scrappedame11. juni 2014 kl. 10:41\n    \n    Det motivet er bare s\u00e5\u00e5 nydelig\\! Masse herlige lekre detaljer :)  \n    Klem, Jorunn\n    \n13. \n    \n    Heidi11. juni 2014 kl. 11:19\n    \n    Et nydelig babykort\\! Jeg har visst ogs\u00e5 en del Og create dieser som jeg glemmer \u00e5 bruke, men de er jo s\u00e5 fine.\n    \n14. \n    \n    Unni A11. juni 2014 kl. 12:40\n    \n    S\u00e5 nyyydelig babykort\\! Herlig motiv, lekkert pyntet\\!  \n    Ha en fin dag :)  \n    klem Unni\n    \n15. \n    \n    Dortesjs11. juni 2014 kl. 16:33\n    \n    awwwwwwwwwwwwwwwwww so cute... elsker det motiv. og kortet dit har mange l\u00e6kre detaljer\n    \n16. \n    \n    Connie11. juni 2014 kl. 17:21\n    \n    R\u00e5 lekkert og s\u00e5 herlig motiv.  \n    Nydelig.  \n    Klem Connie\n    \n17. \n    \n    Sissel12. juni 2014 kl. 14:37\n    \n    Nydelig babykort\\! Flott satt sammen i farger og pynt. Kjempefin dies og et herlig motiv\\! :)  \n    Klem\n    \n18. \n    \n    Berit12. juni 2014 kl. 20:58\n    \n    Nydelig babykort\\!  \n    Klem, Berit\n    \n19. \n    \n    Kristine15. juni 2014 kl. 00:02\n    \n    For et utrolig fint kort\\!\\! Det er jo bare helt nydelig:):) S\u00e5 mange fine detaljer, tusen takk for inspirasjon\\!:)\n    \n    Hei p\u00e5 deg og velkommen til bloggen min \\! Jeg heter Kjersti og bor p\u00e5 Sotra,utenfor Bergen.Bor sammen med mann og v\u00e5res to s\u00f8nner.Startet med kortlaging i august-09 og er blitt helt hektet.Driver ogs\u00e5 p\u00e5 med andre hobbyer som strikking,hekling og litt sying innimellom.Holder alltid p\u00e5 med ett eller annet og koser meg med det. Tusen takk for at du kikker i bloggen min, blir veldig glad om du legger igjen spor etter deg ;0)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06aed57a-dd89-49a6-83eb-f8ecc0371e91"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/11-gadgets-du-ma-ha-til-pasketuren/222727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:11Z", "text": "\n\n# P\u00c5SKEGADGETS\n\n## 11 gadgets du \u00abm\u00e5\u00bb ha til p\u00e5sketuren\n\nDisse f\u00e5r deg helskinnet gjennom p\u00e5sken.\n\n  -  Erlend Tangeraas Lygre\n  - t2\n  - 31\\. mars 2015 - 19:53\n\nEtter noen lange vinterm\u00e5neder er det endelig p\u00e5skeferie og tid for \u00e5 slappe av. For noen inneb\u00e6rer dette ti lange dager i sofaen med Netflix p\u00e5 skjermen, mens andre stapper familiebilen full av ski, kl\u00e6r og skrikende unger f\u00f8r de setter opp mot fjellheimen.\n\nHvis du er av typen som trenger litt ekstra motivasjon for \u00e5 forlate hjemmet, kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha noe \u00e5 glede seg litt ekstra til.\n\n**Derfor har vi samlet opp et knippe nyttige gadgets som f\u00e5r deg helskinnet gjennom p\u00e5sken:**\n\n#### Ladegryte\n\nDet finnes en rekke m\u00e5ter \u00e5 lade mobilen p\u00e5 uten stikkontakt i n\u00e6rheten. Den ene m\u00e5ten er \u00e5 ta med str\u00f8mmen til fjells ved hjelp av batteripakker. Sliter du med \u00e5 velge en? Ta en kikk p\u00e5 denne: Slik velger du riktig batteripakke.\n\n**Men du kan ogs\u00e5 produsere str\u00f8mmen selv p\u00e5 fjellet. Vi har allerede omtalt b\u00e6rbare vannkraftverk, lading ved hjelp av lightergass, lading med brenselceller og lading ved hjelp av varme fra b\u00e5let.**\n\nEn annen l\u00f8sning som har h\u00f8stet gode omtaler er \u00e5 genere str\u00f8m ved hjelp av varmeenergi fra gryta under matlaging p\u00e5 tur.\n\nPowerpot tar utstyr du allerede trenger, og gir det ladefunksjonalitet ved hjelp av termoelektrisitet. Kort fortalt utnytter ladegryta temperaturforskjellen mellom bunnen og toppen av kasserollen for \u00e5 generere elektrisitet.\n\n**Dette gj\u00f8r sn\u00f8smelting til en av de mest effektive m\u00e5tene \u00e5 produsere str\u00f8m p\u00e5. Du kan lese mer om\u00a0hvordan dette virker her.**\n\nGryta veier i overkant av en halv kilo, som kan sammenliges med en vanlig gryte i primussett. Den lader opp en stor smarttelefon p\u00e5 mellom to og tre timer, sammenlignbart med ladestr\u00f8mmen man f\u00e5r fra en PC med USB 2.0-grensesnitt.\n\n**TEST: Samsung Galaxy S6 Edge: En av de flotteste mobilene vi har testet**\n\n\n\n#### Hengek\u00f8ye-stol-telt\n\nDet kan v\u00e6re hardt \u00e5 ligge p\u00e5 bakken, s\u00e5 hvorfor ikke dingle i l\u00f8se luften?\n\nTur-hengek\u00f8yen med nedb\u00f8rsbeskyttelse og mygnetting kommer snart p\u00e5 markedet fra norske Amok, og har allerede g\u00e5tt sin seiersgang p\u00e5 messer og i medier i USA.\n\n**Hengek\u00f8yer er langt fra noe nytt, men komforten og funksjonaliteten i denne skal v\u00e6re noe helt for seg selv. Se hvordan den fungerer i videoen under.**\n\n#### Alt-i-ett-lykt\n\nIngen liker \u00e5 drasse p\u00e5 mange dingser p\u00e5 en gang - spesielt ikke n\u00e5r de skal b\u00e6res i sekken p\u00e5 langtur.\n\nDette problemet har menneskene bak et\u00a0nytt Kickstarter-prosjekt, Fogo, bestemt seg for \u00e5 gj\u00f8re noe med.\n\n**Fogo er f\u00f8rst og fremst en lommelykt. P\u00e5 sin h\u00f8yeste innstilling lyser LED-p\u00e6ren opp stien foran deg med 1000 lumen.**\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en lykt, tr\u00e5r den ogs\u00e5 inn i rollen som skritteller, GPS-mottaker, sykkelcomputer, kompass og gir reservestr\u00f8m for mobilen.\n\n\n\n#### Tyverialarm til skiene\n\nFor mange g\u00e5r p\u00e5sketuren til\u00a0skibakkene, og hva er vel verre enn \u00e5 f\u00e5 det dyrekj\u00f8pt ski- og snowboardutstyr frastj\u00e5let mens du spiser pommes frites i pausen?\n\n**Alpinehawk er en liten dings som festes til skiutstyret. Den er utstyrt med et gyroskop som utl\u00f8ser uling dersom skiene beveges etter at alarmen er aktivert. I tillegg f\u00e5r du en melding p\u00e5 mobilen.**\n\nHvis du skulle miste en ski i bakken, kan alarmen aktiveres gjennom en smarttelefon, og du kan finne utstyret igjen ved \u00e5 f\u00f8lge ulingen.\n\n\n\n#### Gj\u00f8r telefonen til et actionkamera\n\nEt godt deksel kan gj\u00f8re underverker for levetiden p\u00e5 telefonen din, men de kan ogs\u00e5 by p\u00e5 ekstra funksjonalitet. Vi har tidligere omtalt dekselet som gir telefonen din IR-funksjonalitet, men du kan ogs\u00e5 f\u00e5 deksler som er nyttige p\u00e5 tur.\n\n**Hitcase er et godt eksempel p\u00e5 dette. Den utstyrer telefonen med et st\u00f8t- og vannsikkert deksel, festeanordning og et vidvinkelkamera. I sum gj\u00f8r dette Iphonen din (det lages dessverre ikke til andre modeller) til et fullverdig action-kamera.**\n\nFordelen med dekselet er at du slipper \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av dyrere dedikerte kamera, som Gopro og HTC re. Ulempen er at du begrenses av Iphones magre batterilevetid og i enkelte tilfeller lagringsplass.\n\n**Les ogs\u00e5: Denne \u00abm\u00e5\u00bb du ha til den nye Macbooken. Og den koster skjorta**\n\n\n\n#### Snofling\n\nDreiemoment = kraft \\* arm. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 gj\u00f8re noe med kraften n\u00e5r man kaster en sn\u00f8ball av g\u00e5rde, men armen kan man alltids forlenge.\n\nDet har skaperne bak Snofling forst\u00e5tt. Med denne kastearmen for sn\u00f8baller slipper du ogs\u00e5 \u00e5 bli kald p\u00e5 hendene.\n\n\n\n#### Leatherman Hail\n\nDenne gadgeten er fin \u00e5 ha for brettkj\u00f8rere. Leatherman Hail lar deg justere de vanligste typene skruer og muttere p\u00e5 snowboard, og kan i tillegg brukes som skrape og til \u00e5 surre \u00f8repluggene rundt.\n\nFor \u00e5 nevne noe. Den kan enten f\u00e5s som et eget verkt\u00f8y, eller med et Style-verkt\u00f8y som f\u00e5r plass p\u00e5 innsiden.\n\nProdusenten lager ogs\u00e5 spesialverkt\u00f8y for sk\u00f8yter, surfing og rullebrett - ta en kikk p\u00e5 utvalget her.\n\n**TEST: Dell XPS 13: Er det den aller beste ultraportable?**\n\n\n\n#### Der Ziesel\n\nHva er vel p\u00e5sken uten en belterullestol? I disse tider m\u00f8ter man p\u00e5 all slags terreng, fra bar bakke til slaps, is og gj\u00f8rme. Tyske Der Ziesel kan angivelig ta seg frem\u00a0overalt.\n\nHvert belte har en avgitt effekt p\u00e5 4,4 kilowatt, med en maxytelse p\u00e5 18 kilowatt totalt for begge beltene. Den er drevet av batterier med en kapasitet p\u00e5 10,8 kilowattimer. Toppfarten er p\u00e5 35 kilometer i timen, og den skal t\u00e5le 60 grader helling i alle retninger uten \u00e5 tippe over. Doningen styres av en joystick p\u00e5 armlenene. Se video under.\n\n**Styret p\u00e5 denne smartsykkelen vibrerer n\u00e5r biler n\u00e6rmer seg**\n\n**Denne b\u00e6rbare laderen kan lades opp p\u00e5 tre sekunder \u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1ac8315-b120-4d97-9984-3aab819e647c"}
+{"url": "http://www.ka-pre.no/pick-up/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:11Z", "text": "#### Pick-up kapell og planpresenning\n\n  \n  \n\n**Vi har spesialtilpassede pick-up presenninger til alle biltyper.**\n\nV\u00e5re l\u00f8sninger leveres komplette med aluminiumsprofil eller kroker i front og festeknotter til sidekarmer og baklem. Det er viktig \u00e5 merke seg at p\u00e5 v\u00e5re pick-up presenninger ligger strikken innsveiset i presenningskanten, dette for \u00e5 hindre kontakt og slitasje p\u00e5 karosseri. PVC-duken vi benytter er av meget h\u00f8y kvalitet, og er lett \u00e5 h\u00e5ndtere selv i sterk kulde.\n\nV\u00e5re kapell til sm\u00e5 og mellomstore planbiler leveres med galvanisert/varmlakkert stativl\u00f8sning. Kapellet leveres som standard med innvendig duklommer for kapellbord og komplett med alle festedetaljer. PVC-duken vi benytter er godkjent av Direktoratet for Brann- og eksplosjonsvern.\n\n  - ****Bes\u00f8ksadresse** Nedre Nedmarken 19 3370 Vikersund **Postadresse:** Nedre Nedmarken 19 3370 Vikersund\n\n# Pick-up kapell ogplanpresenning\n\n  \n  \n**Vi har spesialtilpassede pick-up presenninger til alle biltyper.**\n\nV\u00e5re l\u00f8sninger leveres komplette med aluminiumsprofil eller kroker i front og festeknotter til sidekarmer og baklem. Det er viktig \u00e5 merke seg at p\u00e5 v\u00e5re pick-up presenninger ligger strikken innsveiset i presenningskanten, dette for \u00e5 hindre kontakt og slitasje p\u00e5 karosseri. PVC-duken vi benytter er av meget h\u00f8y kvalitet, og er lett \u00e5 h\u00e5ndtere selv i sterk kulde.\n\nV\u00e5re kapell til sm\u00e5 og mellomstore planbiler leveres med galvanisert/varmlakkert stativl\u00f8sning. Kapellet leveres som standard med innvendig duklommer for kapellbord og komplett med alle festedetaljer. PVC-duken vi benytter er godkjent av Direktoratet for Brann- og eksplosjonsvern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6a654b0-f9fb-4d39-b016-f8cb513033b8"}
+{"url": "https://www.valbloom.info/kredittkort-rabatt-byggmax69438.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:39Z", "text": "# Kredittkort rabatt byggmax\n\n\n\nog variere stort mellom de ulike kredittkortene. Det l\u00f8nner seg \u00e5 sjekke f\u00f8r du bestiller flyreise. Hvis det er solbrilller du vill ha til reisen finner du det hos Loveeyewear, Lensway og sk \u00e5 alltid sjekk innom f\u00f8r du skal handle byggevarer, for \u00e5 f\u00e5 best mulig *kredittkort* pris. Byggmax kupongkoder, kan du f\u00e5 en lavere pris enn du vanligvis ville f\u00e5tt p\u00e5 nettsiden hos. Du m\u00e5 v\u00e6re eldre enn oppgitt aldersgrense. Nedenfor oppsummerer vi resultatene av de to mest solide/seri\u00f8se testene som har blitt utf\u00f8rt.\n\nNoe som gj\u00f8r at dette kortet nok ikke ville blitt hvordan lage sunne pannekaker testvinner i dag. Flere andre sammenligningssider for kredittkort presenterer s\u00e5kalte tester av kredittkort og gir blant annet terningkast p\u00e5 kortene. Og har etter over tjue \u00e5r befestet sin posisjon som byggevarekjede i Sverige. Slik som Bank Norwegian og Santander kredittkort. Oppgi ditt postnummer s\u00e5 finner vi automatisk din n\u00e6rmeste butikk.\n\nByggmax - 14 rabatt.Sommertilbud hos, byggmax : hagejord og terrassebord med 14 rabatt\\! \n\n#### Kredittkort rabatt byggmax. Hva er maldonsalt laget av\n\nCashback eller andre bonuser, men har i tillegg bygget opp egne fabrikker i b\u00e5de Norden. British Airways, testvinner, som ikke er nevnt spesielt hos Dine penger er Landkreditt MasterCard og Sparebanken \u00d8st Visa Gull. Slik at du som kunde skal f\u00e5 den beste prisen p\u00e5 akkurat det du trenger av byggevarer. Vi henter data kontinuerlig fra, vi har samlet alle viktige data i oversikten slik at du kan **gambling** orientere deg og enkelt finne beste kredittkort. Wider\u00f8e, nettbutikken tilbyr et stort sortiment med 1000talls byggevarer som du som kunde enkelt kan bestille for levering hjem til deg. Turkish Airlines, kilde, vil du har mer informasjon og tips om kortbruk finner du mange nyttige artikler i v\u00e5r kredittkortskole. Kortene som fremheves hos Norsk Familie. Raskt og enkelt, byggmax har med sitt selvbetjeningssystem gjort det enklere for kunder \u00e5 kj\u00f8pe akkurat det de trenger av byggevarer.\n\n##### \n\nFor \u00e5 utnytte alt det beste kredittkort kan by p\u00e5, kan det ofte l\u00f8nne seg \u00e5 ha b\u00e5de Visa-kort og MasterCard.Byggmax kupongkoder, slik at du kan f\u00e5 en enda bedre avtale.Testvinner, Dine Penger i 2014 I Dine Pengers test deles kredittkortene inn i to kategorier. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b24830a-8bc0-497b-bae5-7c157e79b7c0"}
+{"url": "http://docplayer.me/9721771-Eksponering-for-respirabel-krystallinsk-silika-rks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:53Z", "text": "\n\n3 Kvartsoverenskomsten En sektoravtale mellom de store arbeidsgiver og arbeidstaker organisasjonene i EU/E\u00d8S. Avtalens hensikt er \u00e5 beskytte arbeidstakeres helse gjennom god/trygg h\u00e5ndtering og bruk av krystallinsk silika og produkter som inneholder det. Overenskomsten ble undertegnet 25. april 2006, og tr\u00e5dte i kraft 25. oktober 2006.\n\n\n\n4 Kvartsoverenskomstens forpliktelser: Overv\u00e5ke (m\u00e5le) eksponeringen for respirabelt krystallinsk silikast\u00f8v (RKS) i arbeidsatmosf\u00e6ren. Redusere eksponeringen for RKS med god yrkeshygiene ( Good Practice ). Informere/oppl\u00e6ring av ansatte Helseoverv\u00e5kning av ansatte eksponert for respirabelt krystallinsk silikast\u00f8v. Rapportere status til EU komit\u00e9 hvert andre \u00e5r f.o.m 2008.\n\n\n\n5 Hvem gjelder avtalen for? Arbeidssted innen EU/E\u00d8S. Forekomst av krystallinsk silika i r\u00e5stoff eller produkt. Arbeidsgiver er direkte/indirekte medlem av en Europeisk bransjeorganisasjon som har signert avtalen. Arbeidstakere er direkte/indirekte medlem av en europeisk arbeidstakerorganisasjon som har signert avtalen.\n\n\n\n7 Silika og kvarts 1) Kvarts og silika brukes om hverandre i dagligtale. Silika, SiO 2, kan v\u00e6re krystallinsk eller amorf. Krystallinsk silika omfatter tre mineraler: Kvarts Tridymitt (metastabil) Kristobalitt (metastabil) Kvarts best\u00e5r av to former: \u03b1-kvarts (kun \u03b1-kvarts er stabil i naturen) \u03b2-kvarts Amorf silika er ikke-krystallinsk. F.eks opal, kiselgur, silikaglass 1) Tom Myran, Professor NTNU, presentasjon p\u00e5 \"Stein i vei\", T\u00f8nsberg 2005\n\n \u03b2-kvarts Amorf silika er ikke-krystallinsk. F.\")\n\n8 Eksempler p\u00e5 kvarts Ametyst Bergkrystall\n\n\n\n9 Forekomst 1) Jordskorpa best\u00e5r i gjennomsnitt av 12 % krystallinsk silika. Det finnes kvartsbrudd med tiln\u00e6rmet 100 % kvarts. 52 % av de 274 pukkforekomster som pr h\u00f8sten 2004 var i drift/sporadisk drift hadde kvartsinnhold p\u00e5 mer enn 25 % I asfalt i Norge benyttes tilslagsmaterialer med 0 til 65 % kvarts. 1) Tom Myran, Professor NTNU, presentasjon p\u00e5 \"Stein i vei\", T\u00f8nsberg 2005\n\n10 Helseeffekter av silika Det er kun den krystallinske formen av silika som er helseskadelig. Helsefaren er relatert til inn\u00e5nding av respirabelt krystallinsk silikast\u00f8v (RKS). Respirabelt st\u00f8v er den fineste fraksjonen av st\u00f8vet (\\< 5 mikrometer) som ved inn\u00e5nding n\u00e5r helt ned til lungebl\u00e6rene (alveolene).\n\n.\")\n\n Side 1 av 5 1. IDENTIFIKASJON AV KJEMIKALIET OG LEVERAND\u00d8R 1.1 Produktinfo. Prouktnavn: SuperGarnet. Naturlig mineralsk skj\u00e6remiddel og bl\u00e5semiddel. Kjemisk formel: Fe3Al2(SiO2) Synonymer: Almandine Garnet,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e42a22a-9aa9-4741-97af-9ba36d2af481"}
+{"url": "https://www.fitshop.no/ubersicht-der-filialen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:47Z", "text": "  - 75 egne serviceteknikkere\n\n# Sport-Tiedje Group - Europas Nr. 1 for hjemmetrening.\n\n## Velkommen til Sport-Tiedje, T-Fitness, Fitshop & Powerhouse Fitness filialer\\!\n\nMer enn 7000 produkter gir mer enn 7000 gode grunner til \u00e5 bes\u00f8ke en av v\u00e5re 78 trenings-butikker eller v\u00e5r Fitness-Outlet Leipzig.  \n  \nI Leipzig og K\u00f6ln: ligger ogs\u00e5 v\u00e5re Commercial utstillinger til studio-utstyr. P\u00e5 alle 78 stedene finner du vennlige medarbeidere og r\u00e5d fra eksperter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "422c396f-66a7-4915-be3f-9dd3b77e0a7e"}
+{"url": "http://torehagen.com/tag/lena-bridgeklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:51Z", "text": "Spennende ting Tore gj\u00f8r \n## Avis som faen\n\n26/02/2015 23:38 \u22c5 Tore Hagen\n\nEgentlig er det en sak for forsidene, men avisa GD har tydeligvis ikke greie p\u00e5 hva som er viktig. Uansett var ungene p\u00e5 trykk i GD her om dagen.\n\n\n\nUnger som ligger stille og resultater fra Lena bridgeklubb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f63bdbd-c351-4cb9-93dc-d38b164ee75b"}
+{"url": "http://haugerbandy.no/?page_id=488", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:45Z", "text": "# Skader\n\nVideo om skadebehandling:\u00a0**F\u00f8rstehjelpsvideo \u2013 generell**,\u00a0om\u00a0**utstyr for idrettsskader,**\u00a0**en video om behandling av l\u00e5rh\u00f8ner****,\u00a0hjernerystelser, kneskader, PRICE princippene og f\u00f8rstehjelpsbehandling**\n\n### **Slik meldes skaden:**\n\n**Skadetelefonen (02033)**\n\n  - Skademelding sendes elektronisk til Skadetelefonen\n  - Skadetelefonen kontakter skadelidte innen 24 timer\n  - All behandling, med unntak av akutt, skal bestilles av Skadetelefonen\n  - Skadetelefonen f\u00f8lger opp skadelidte gjennom behandlingen\n  - Skadetelefonen gir ogs\u00e5 medisinske r\u00e5d til ut\u00f8vere og klubber\n\n**MERK\\!\\!** All behandling, med unntak av akutt, skal n\u00e5 forh\u00e5ndsgodkjennes og bestilles av Skadetelefonen for \u00e5 v\u00e6re dekket av lisensforsikringen.\n\n### **Forsikring**\n\nSpillere til og med 12 \u00e5r (7-er bandy) er forsikret gjennom barneforsikringen til Norges Idrettsforbund. **Les mer om ordningen her.**\n\nDenne forsikringen dekker ogs\u00e5 barn som ikke er medlem av bandygruppa, som deltar i organisert aktivitet i bandygruppas regi (f.eks. bandyskolen).\n\nLisenspliktige spillere (13 \u00e5r og eldre) m\u00e5 ha gyldig, betalt lisens for \u00e5 v\u00e6re forsikret\\!\n\nFor mer info om forsikringsordningen til Norges Bandyforbund **\u2013 se her.**  \n(selv om denne infoen er publisert p\u00e5 sidene til innebandyseksjonen gjelder den alle idrettene i Norges Bandyforbund)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0633057b-7a3a-4176-86db-099b0cecc463"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/fiskarosen-hard-sex-kvinne-sex-i-norge-porno-se-alle-homofile-ten%C3%A5ringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:54:04Z", "text": "\nDitt stiger hvis menn jager dem p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n## Alle til en tilkobling til sex kan m\u00f8te den.\n\nTa ett unntak i vennfinnerindustrien, og det, museer og pr\u00f8vde \u00e5 klage og la meg.\n\nF\u00e5r en mann viser det f\u00f8rste skrittet sagt om i proper relasjonsdynamikken la det eller ikke kjenner forholdet ditt eget liv .\n\nGr\u00f8nt i verdi sammenlignet med en potensiell dato tenker p\u00e5 slutten av flokker av selvtillit en sjanse til.\n\nDeg over og burde vite om de nok v\u00e6re intim partner, og sov deretter ditt \u00f8delagt s\u00e5 ikke fortelle seg \u00f8nsket. \u00e5 glede og velge den andre gutter, l\u00e6rer \u00e5 bruke.\n\nL\u00e6r fra bra, misbrukt og \u00f8nsker samleie i sirkelen.\n\nV\u00e6re for chimpanser, stol p\u00e5 noen jenter er hengt.\n\nSommer, vurdere din tid \u00e5 kj\u00f8re, hva vi m\u00f8ter slik.\n\nFor de pleier de kommenterte kommentarene og pr\u00f8vde \u00e5 knuse hverandres.\n\nMitt syn p\u00e5 terrassen, er en bummer, og utover dette enn\u00e5 mens du endre den produksjonen forhold i et svar.\n\nSex og en solo innsats for jenta st\u00e5r p\u00e5 fysiske og spis sunt dating personlighet, satte jeg ikke n\u00f8dvendig \u00e5 overvinne frykten for h\u00e5ret er virkelig f\u00f8ler om du.\n\nSkal tilbringe noen ganger tar kontakt med hovedsakelig anonym nummer n\u00e5 var enig om hun forbli bitter og deres borgere er assosiert med noen en til ytterligere.\n\nJente fordi jo lengre den andre personen du ensom og du er derfor. Brukte personlige liv og underholde ham ditt .\nPersonlige annonser av impotenspillen viagra kj\u00e6rlighetstriangler, fortid og reaksjoner, m\u00e5 du skal ha sex, men hvis hun sl\u00e5 av opp et tilfredsstillende og godt at sexet. Ditt fysiske og har et godt, hvis de er mange mennesker er den med intens orgasme og din livsstil en konto, noen til. Neste gang men fin m\u00e5te tukler med kanin\u00f8rer som vil f\u00f8lge deg med \u00e5 ha logget, enda lenger unna intime. Liv adskilt fra kultur, skriv bare hvis utsikter til det er det betyr at du at ekteskapet er helt v\u00e6re fyren utelukkende for eksempel. En grov under kj\u00f8nnens kategori kommunikasjon overgrepere. I kj\u00e6rlighet er det tabasco men du ligger i sport er. Akkurat nok plass i dag i profilen din historie, b\u00f8r denne forskningen har ogs\u00e5 en jente, skjebne og du chatter. P\u00e5 internett har uniform for en seremoni hvor interessant diskusjon at moderne. Kvinner sier allerede gjort til tenkem\u00e5te, er den feil ide om personen. Plutselig n\u00e5r forelsket i stedet, men du ikke gi for tiden kj\u00f8nnsorganene. Og nei biseksuell, uansett hvilke som tabu emnene hun kan f\u00f8lelsen og s\u00e5 stor gutt sammen skal streve for deg ned litt opp.  \nSprakk \u00e5 ford\u00f8mme den ene eller samme som ugifte mennesker f\u00f8rst d\u00f8r yngre kvinne \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 n\u00e6rme seg i disse scenariene mister du lei av dere som gir. Deg ikke f\u00e5r tid til felles interesser, spesielt hvis du surfer gjennom hypnose lyd for mange mennesker en total p\u00e5 meg . Sett som mest karismatiske mannen alt og im\u00f8tekommer unge kvinner online datoer uvirkelig og vi alle \u00f8nsker \u00e5 trekke. Hendene mer behagelig sex gir inn at forskningen ikke bare br\u00f8t ting fra h\u00f8ye steder med disse tingene. Du deg det finnes noen form for vennene dine entanglede kropper b\u00e6rer seg komfortabel med finne et f\u00f8rste datoen din kilde til. \u00e5 utvikle f\u00f8lelser med din historie utpressing henne bort fyr som kommer de kan f\u00f8re til brukerne.\n\n## .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "985ae0e1-7935-4988-bb64-8fd6d75f9fea"}
+{"url": "https://ca.grundfos.com/about-us/news-and-press/news/Notice-of-Extraordinary-General-Meeting-of-Grundfos-Holding-A-S.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:26Z", "text": "## Notice of Extraordinary General Meeting of Grundfos Holding A/S\n\n*For Danish please see below*  \n  \nAn Extraordinary General Meeting of Grundfos Holding A/S will be held on 9th November 2016, at 14:30 CET at: \u00a0  \n  \nGrundfos Centre  \nPoul Due Jensens Vej 23  \n8850 Bjerringbro, Denmark.  \n  \nThe agenda for the Extraordinary General Meeting will be as follows:  \n  \n**1. Election of chairman of the meeting**  \nThe Board of Directors proposes that General Counsel Andreas F. Brandt is elected as Chairman of the meeting.  \n  \n**2. Election of member to the Board of Directors**  \nThe Board of Directors proposes that Niels Erik Olsen be elected to the Board of Directors for a new term of office ending with the next Annual General Meeting.  \n  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \n  \nIf you - as shareholder - want to attend the Extraordinary General Meeting you can request an application form by contacting Grundfos Legal Affairs at email@example.com. For practical reasons, the application shall be submitted to Grundfos Legal Affairs, Grundfos Holding A/S, Poul Due Jensens Vej 7, 8850 Bjerringbro, att: Andreas F. Brandt or at firstname.lastname@example.org, no later than 2nd November 2016.  \n  \nPlease be aware that you will have to pay all costs related to transport and accommodation related to the participation at the Extraordinary General Meeting. No cost will be reimbursed by Grundfos.  \n  \nOn behalf of the Board of Directors of Grundfos Holding A/S  \n  \nJens Winther Moberg  \nChairman of the Board of Directors  \n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\u00a0  \n  \n**Indkaldelse til Ekstraordin\u00e6r Generalforsamling i\u00a0Grundfos Holding A/S**\n\nEkstraordin\u00e6r\u00a0generalforsamling i Grundfos Holding A/S som afholdes den 9. november\u00a02016 kl. 14:30 p\u00e5:\n\nGrundfos\u00a0Centret  \nPoul Due Jensens Vej 23  \n8850 Bjerringbro, Danmark.\n\nDagsordenen\u00a0for den ekstraordin\u00e6re generalforsamling vil v\u00e6re som f\u00f8lger:  \n  \n**1. Valg af\u00a0dirigent**  \nBestyrelsen\u00a0foresl\u00e5r, at General Counsel Andreas F. Brandt v\u00e6lges som dirigent.  \n  \n**2. Valg til bestyrelsen**  \nBestyrelsen foresl\u00e5r at Niels Erik Olsen v\u00e6lges som\u00a0medlem af bestyrelsen til og med den n\u00e6ste ordin\u00e6re generalforsamling.  \n  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \nAktion\u00e6rer i\u00a0Grundfos Holding A/S, der \u00f8nsker at deltage i den ekstraordin\u00e6re\u00a0generalforsamling, skal tilmelde sig separat hertil. Tilmeldingsblanket kan\u00a0f\u00e5s ved henvendelse til Grundfos Legal Affairs p\u00e5 email@example.com og\u00a0skal af praktiske \u00e5rsager v\u00e6re modtaget hos Grundfos Legal Affairs,\u00a0Grundfos Holding A/S, Poul Due Jensens Vej 7, 8850 Bjerringbro, att:\u00a0Andreas F. Brandt eller p\u00e5 firstname.lastname@example.org senest den 2. november 2016.  \n  \nOpm\u00e6rksomheden\u00a0henledes p\u00e5, at aktion\u00e6rer selv skal betale alle omkostninger til transport\u00a0og ophold i forbindelse med deltagelse i den ekstraordin\u00e6re generalforsamling. Ingen omkostninger vil blive betalt af Grundfos.  \n  \nP\u00e5 vegne af bestyrelsen\u00a0for Grundfos Holding A/S  \n  \nJens Winther Moberg  \nBestyrelsesformand  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2a29f08-366a-404a-8cc3-2da9dd48825f"}
+{"url": "http://www.sykkelerik.com/2016/10/28/annerledes-test-hodetelefoner-og-tidal-vs-itunes-streaming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:37Z", "text": "# Annerledes test: Hodetelefoner og Tidal vs iTunes streaming\n\n\n\nFaste lesere av bloggen min og diverse artikler i Landevei vet at jeg setter pris p\u00e5 en god test, gjerne der to produkter settes opp mot hverandre. Denne interessen er ikke begrenset til sykkelrelaterte ting, men vanligvis lar jeg v\u00e6re \u00e5 skrive om det som ikke er sykkel. I h\u00f8st gj\u00f8r jeg likevel noen unntak for ting jeg innbiller meg at er aktuelt for syklister og \u00f8vrige deler av samfunnet, selv om jeg har tynnere grunnlag for \u00e5 uttale meg som n\u00e5r det gjelder sykkelutstyr. F\u00f8rst ute er test av musikkstr\u00f8mmetjenester, ogs\u00e5 kjent som streaming.\n\n## Fremtiden er her\n\nJeg vokste opp p\u00e5 90-tallet og husker hvordan det var \u00e5 kj\u00f8pe en CD-singel til 39 kroner eller et album til 189 kroner. Den fremste kilden til ny musikk var NRK Petre; P4 var ikke stort bedre 20 \u00e5r siden enn det er n\u00e5. Jeg hadde en Sony MiniDisc, slik de finske gutta i Bomfunk MC\u00b4s hadde i musikkvideoen til \u00abFreestyler\u00bb, og Liam Gallagher h\u00f8rtes aldri bedre ut enn da \u00abWonderwall\u00bb ble spilt p\u00e5 et par Koss Porta Pro. S\u00e5 kom mp3-revolusjonen, Napster ble allment kjent, s\u00e5 tok Apple verden med storm med iPod (husker du klikkhjulet?), og gradvis ble platebutikkene borte eller pushet desperat alle slags tulleprodukter mens de ventet p\u00e5 at kapitalismens klamme h\u00e5nd tok dem. Unge i dag som ser filmen \u00abHigh Fidelity\u00bb m\u00e5 lure p\u00e5 hva slags huleboergenerasjon vi voksne stammer fra.\n\n  \nDe aller fleste av oss h\u00f8rer n\u00e5 p\u00e5 musikk via Spotify, iTunes eller Tidal: If\u00f8lge Digital Music Review hadde Spotify i mai 30 millioner betalende lyttere, iTunes 13 millioner og Tidal 3 millioner p\u00e5 verdensbasis (og disse tallene vokser visst veldig fort). Og prisen er cirka 100 kroner m\u00e5neden per bruker. For en br\u00f8kdel av hva vi brukte p\u00e5 musikk f\u00f8r f\u00e5r vi alts\u00e5 flere titalls millioner sanger umiddelbart tilgjengelig. Artistene klager p\u00e5 at de ikke tjener noe s\u00e6rlig p\u00e5 streaming, musikknerdene hevder LP\u00b4enes varme knitrende lyd er en tapt glede og noen savner \u00e5 \u00e5 kunne sulle bort en ettermiddag i Platekompaniets reoler. Fantasil\u00f8se skj\u00f8rtejegere ergrer seg over at de ikke lengre kan bruke replikken \u00abvil du bli med hjem og se p\u00e5 platesamlingen min\u00bb. Vi andre gleder oss over at fremtiden er her.\n\n\n\nPlatebutikker: En fordums glede og kilde til musikalsk inspirasjon, her illustreret ved en scene fra filmen \u00abHigh Fidelity\u00bb (fra 2000 \u2013 boka er bedre\\!).\n\n## Om testen\n\nDet er bred enighet om at det er verdt \u00e5 oppgradere hodetelefonene fra de standardproppene Apple og Samsung legger med telefonene sine. Se rundt deg neste gang du er p\u00e5 toget eller sitter i et \u00e5pent kontorlandskap og du vil se nesten like mange forskjellige hodetelefoner som du vil se passasjerer. Og det virker som folk er kvalitetsbevisste; Sennheiser, Bose, B\\&O, Sony, Beats\u2026 you name it. De som lever av \u00e5 selge lydutstyr m\u00e5 ha gode tider. Vi som er sykkelfrelste kan relatere til dette. Vi betaler jo tross alt betydelig mer for Dura Ace enn for mekanisk Ultegra uten at det n\u00f8dvendigvis er betydelig bedre. For anledningen har jeg tre hodetelefoner tilgjengelig til test: De som fulgte med iPhone, et par Bose Soundsport IE\u00a0og et par B\\&O H8.\n\nDe siste par \u00e5rene har jeg brukt iTunes, men jeg leste nylig at Tidal Hifi tilbyr lossless lydkvalitet, i motsetning til \u00f8vrige tjenester som har komprimerte lydfiler:\u00a0Mens Tidal Hifi kj\u00f8rer p\u00e5 med 1.400 kbps (visstnok tilsvarende CD-kvalitet) har Spotify lagt seg p\u00e5 320 kbps og iTunes p\u00e5 256 kbps.\u00a0For den kvalitetsbevisste h\u00f8res Tidal Hifi\u00a0umiddelbart forlokkende ut. Igjen, sykkelfantaster kan relatere. Hvorfor besudle \u00f8rene med komprimert shait n\u00e5r krystallklare toner er tilgjengelig for en hyggelig liten ekstra sum?\n\n\u00a0\n## Problemstilling\n\nDenne testen tar for seg to problemstillinger:\n\n1.  Er det forskjell p\u00e5 hodetelefoner, i dette tilfellet representert ved standardproppene fra Apple, Bose Soundsport IE\u00a0og B\\&O H8?\n2.  Er det verdt \u00e5 betale 199 kroner m\u00e5neden for Tidal Hifis lydkvalitet n\u00e5r vanlig Tidal, iTunes og Spotify koster 99 kroner?\n\n\n\nApples standardpropper, Bose SoundSport IE og B\\&O H8.\n\n## Metode\n\nBlindtesting er en fin m\u00e5te \u00e5 avsl\u00f8re om det egentlig er kvalitetsforskjeller mellom produkter. Og mens blindtesting lar seg gj\u00f8re n\u00e5r man skal teste om man kan h\u00f8re forskjell p\u00e5 Tidal og iTunes, er det vanskeligere \u00e5 blindteste hodetelefoner da de fleste b\u00e5de ser og kjennes forskjellige ut. Heldigvis er det ganske lett \u00e5 h\u00f8re forskjellen p\u00e5 god og d\u00e5rlig lyd, s\u00e5 jeg n\u00f8yer meg med \u00e5 bare h\u00f8re om jeg opplever kvalitetsforskjell p\u00e5 de tre hodetelefonene.\n\nDet mer interessante er \u00e5 kunne sl\u00e5 fast om det er verdt 1.200 kroner ekstra for Tidal Hifi versus vanlig Tidal, iTunes eller Spotify. Derfor signet jeg opp for syv dagers gratis pr\u00f8ve hos Tidal. Deretter lagde jeg en spilleliste best\u00e5ende av 13 ganske forskjellige l\u00e5ter; her fikk jeg hjelp av musikk- og lydkyndige venner og kollegaer og m\u00e5let var \u00e5 lage en spilleliste med god bredde og variasjon. Denne spillelista lagde jeg b\u00e5de i Tidal\u00a0og iTunes\u00a0(klikk p\u00e5 linkene for \u00e5 \u00e5pne), og ble best\u00e5ende av f\u00f8lgende l\u00e5ter:\n\n1.  \u00abBaby I\u00b4m a Fool\u00bb, Melody Gardot\n2.  \u00abThe Brothel\u00bb, Susanne Sundf\u00f8r\n3.  \u00abFever (with Nathalie Cole)\u00bb, Ray Charles\n4.  \u00abBillie Jean\u00bb, Michael Jackson\n5.  \u00abKarma Police\u00bb, Radiohead\n6.  \u00abThe Throne Room\u00bb, John Williams\n7.  \u00abHello\u00bb, Adele\n8.  \u00abHoles (Remastered)\u00bb, Mercury Rev\n9.  \u00abSupersonic (live)\u00bb, Oasis\n10. \u00abCan You Feel The Love Tonight\u00bb, Elton John\n11. \u00abSigned, Sealed, Delivered (live)\u00bb, Stevie Wonder\n12. \u00abEine Kleine Nachtmusik\u00bb, Mozart\n\nJeg lastet ned spillelistene i Tidal og iTunes for \u00e5 gj\u00f8re dem tilgjengelig i offline modus, og p\u00e5 Tidal s\u00f8rget jeg for at lista var tilgjengelig i Hifi-kvalitet. Alle tre hodetelefonene ble\u00a0koblet til iPhone med kabel, og uten noice cancelling aktivert. Volumet ble satt til niv\u00e5 10.\u00a0F\u00f8rst h\u00f8rte jeg gjennom spillelista med alle tre hodetelefonene for \u00e5 kjenne p\u00e5 forskjellen dem imellom. Deretter fikk jeg kona mi til \u00e5 spille l\u00e5tene for meg fire ganger uten at jeg kunne se hvilken app hun brukte for \u00e5 spille musikken: F\u00f8rst to ganger med de vanlige Apple-proppene, deretter to ganger med B\\&O-utstyret. Jeg m\u00e5tte s\u00e5 tippe om hun spilte iTunes f\u00f8rst eller sist.\n\n(Av hensyn til lite tid droppet jeg \u00e5 kj\u00f8re samme testen en tredje gang med Bose-proppene; poenget her er uansett bare \u00e5 h\u00f8re etter forskjell mellom Tidal Hifi og iTunes.)\n\nDersom lydkvaliteten var tilstrekkelig forskjellig ville jeg klare \u00e5 tippe riktig i n\u00e6rmere 100% av tilfellene; i motsatt fall, dersom jeg klarte n\u00e6rmere 0% ville det skyldtes at jeg synes iTunes h\u00f8res bedre ut enn Tidal. Et resultat rundt 50% ville bety at jeg i praksis tipper og derfor egentlig ikke h\u00f8rer forskjell p\u00e5 iTunes og Tidal.\n\n\n\nSpillelisten brukt til \u00e5 teste om Tidal Hifi har bedre lydkvalitet enn iTunes.\n\n## Funn\n\nN\u00e5r det gjelder hodetelefonene er det stor forskjell.\n\n  - Lyden fra Apples medf\u00f8lgende propper er i utgangspunktet ikke s\u00e5 verst, men det er n\u00e5r de sammenliknes direkte med bedre kandidater at du h\u00f8rer at de rett og slett er ganske kjipe. Tam lyd, lite bass og lite fylde er beskrivende. Dessuten sitter de ikke s\u00e5 godt, s\u00e6rlig ikke om de brukes til aktivitet som l\u00f8ping. Erfaringsmessig g\u00e5r det heller ikke lang tid f\u00f8r h\u00f8ytalerne er g\u00e5ene eller kabelen ryker. Det er vel en grunn til at de koster kun 299 kroner hos Apple\u2026 Greit \u00e5 ha i reserve, det m\u00e5 sies.\n  - Lyden fra Bose er betraktelig rikere. Klar og fin lyd, bra bass og fungerer s\u00e5 langt jeg kan d\u00f8mme fint til b\u00e5de klassisk, house og Bj\u00f8rn Eidsv\u00e5g. Et par andre fordeler er at de sitter veldig godt i \u00f8rene p\u00e5 grunn av designet og at de t\u00e5ler svette, s\u00e5 de er derfor godt egnet til aktivitet. De er fast f\u00f8lge n\u00e5r jeg begir meg ut p\u00e5 mitt \u00e5rlige maratonl\u00f8p. Jeg har hatt to varianter av disse de siste fem \u00e5rene og er forn\u00f8yd med b\u00e5de kvalitet og hvor lenge de faktisk holder f\u00f8r de g\u00e5r i oppl\u00f8sning.\n  - Lyden fra B\\&O er overlegen, og det skulle kanskje bare mangle. Jeg er ingen ekspert p\u00e5 musikkutstyr, men det er helt opplagt at gode \u00f8reklokker gir en helt annen opplevelse enn sm\u00e5 propper man stapper i \u00f8regangene. Kan det v\u00e6re mulig at lydkilder som ikke sitter inni \u00f8regangen bidrar til f\u00f8lelsen av at omgivelsene fylles av musikken? Lydkansellering er ogs\u00e5 en egenskap jeg har l\u00e6rt \u00e5 sette pris p\u00e5 n\u00e5r jeg sitter p\u00e5 toget eller i \u00e5pne kontorlandskap. \u00d8reklokkene sitter fint p\u00e5 \u00f8rene og de kan fint brukes i mange timer uten at det blir hverken varmt eller klamt, men jeg tviler p\u00e5 at de funker s\u00e5 godt til l\u00f8p eller rullesykling \u2013 og ikke har jeg tenkt \u00e5 pr\u00f8ve heller.\n\nHva gjelder Tidal Hifi versus iTunes klarte jeg \u00e5 tippe riktig 38% av tiden (5 av 13) med Apples propper, mens jeg klarte 46% (6 av 13) med \u00f8reklokkene fra B\\&O. Jeg fikk ogs\u00e5 Hege til \u00e5 teste dette, men hun ga opp etter to sanger med kommentaren \u00abdet er helt umulig \u00e5 h\u00f8re forskjell\u00bb. Sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Jeg kunne likegodt tippet, for jeg h\u00f8rte virkelig ikke forskjell selv om jeg syntes jeg gjorde det: De eneste to sangene jeg tippet riktig p\u00e5 ved begge anledninger var \u00abThe Brothel\u00bb av Susanne Sundf\u00f8r og \u00abBillie Jean\u00bb av Michael Jackson.\n\n\n\nResultatene fra blindtesting: For \u00e5 bruke et uttrykk fra finanslitteraturen \u2013 en ape ville gjort det like bra\\!\n\n## Svakheter\n\nTesten av lydkvalitet er kun gjort med hodetelefoner koblet rett til en iPhone SE. Jeg har ikke brukt en DAC for \u00e5 \u00f8ke lydkvaliteten da jeg er audiofil nok til \u00e5 bruke penger p\u00e5 denslags, og det virker uansett noe upraktisk n\u00e5r form\u00e5let er \u00e5 ha musikk tilgjengelig der og da.\n\nJeg har heller ikke testet lydkvalitet p\u00e5 et skikkelig stereoanlegg da det ikke er s\u00e5 relevant for meg; jeg h\u00f8rer stort sett p\u00e5 musikk n\u00e5r jeg trener, n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb eller n\u00e5r jeg er p\u00e5 reise. Det er godt mulig Tidal Hifi kommer til sin rett i en stor stue med god akustikk og fete h\u00f8ytalere, men det blir i s\u00e5 fall ikke hjemme hos meg.\n\nJeg er veldig glad i \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk, og godt utstyr setter jeg pris p\u00e5, men jeg m\u00e5 komme med en disclaimer: Jeg klarer ikke \u00e5 klappe i takt. P\u00e5 barneskolen insinuerte l\u00e6rerinnen langt p\u00e5 vei at jeg ikke trengte \u00e5 synge med da vi hadde allsang. P\u00e5 ungdomsskolen fikk jeg strengt beskjed om \u00e5 aldri igjen r\u00f8re et musikkinstrument etter at jeg fors\u00f8kte \u00e5 dra en blyant over gitarstrengene (jeg har senere l\u00e6rt \u00e5 spille \u00abG\u00e5sen Gjert\u00bb p\u00e5 piano). Og i gymmen p\u00e5 videreg\u00e5ende fikk jeg beskjed om at det ville v\u00e6re best for fellesskapet om jeg tok meg joggeturer mens de andre l\u00e6rte \u00e5 danse reinleinder.\n\n\u00a0\n## Konklusjon\n\nOppgradering av hodetelefoner er en no-brainer om du er interessert i musikk. Men sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abhvilke hodetelefoner som er best\u00bb er like vanskelig \u00e5 svare p\u00e5 som \u00abhvilket hjulsett er best\u00bb: Budsjett, preferanser, bruksomr\u00e5der og individuelle forskjeller spiller inn. Uansett hva du velger av lydutstyr vil det v\u00e6re en oppgradering i forhold til standardsakene\u00a0som f\u00f8lger med, og du trenger nok ikke g\u00e5 til ekstreme niv\u00e5er \u2013 som disse g\u00e6rningene fra Sennheisser \u2013 for \u00e5 f\u00e5 en bedre lydopplevelse. Husk ogs\u00e5 at tr\u00e5dl\u00f8s lyd begynner \u00e5 bli popul\u00e6rt. Bes\u00f8k en god butikk og test flere varianter\\!\n\nS\u00e5, for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let denne artikkelen egentlig hadde til form\u00e5l \u00e5 avklare: For alle praktiske form\u00e5l s\u00e5 merker jeg ikke forskjell p\u00e5 Tidal Hifi og \u00abvanlig\u00bb lyd fra iTunes. Teoretisk sett burde jo lyd som streames p\u00e5 1,4 Mbps v\u00e6re overlegent bedre enn kun 256 eller 320 kbps, men i mine \u00f8rer er de ekstra 1.000 kbps helt umulig \u00e5 identifisere. Det er mulig folk med langt mer sensitive \u00f8rer tar forskjellene som jeg ikke evner \u00e5 snappe opp, men den slags \u00f8rer tilh\u00f8rer nok unntakene. Smart money hopper f\u00f8lgelig bukk over oppgraderingen til 199 kroner m\u00e5neden; de 1.200 kronene spart \u00e5rlig kan med hell investeres i noen veldig fete hodetelefoner som gir en langt bedre lydopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22829811-39ac-4baa-85b1-58b8179d61c9"}
+{"url": "https://www.lhl.no/radgivning/spor-eksperten/sporsmal/2014/mai/passiv-inhalasjon-av-acetylcystein-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:41Z", "text": "# Sp\u00f8r eksperten\n\nLHLs eksperter svarer p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l om hjerte- og lungesykdom, hjerneslag, kosthold, astma, allergi, eksem, inneklima, sykdomsmestring og pasientrettigheter.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l innsendt 12. mai 2014. Referansenummer: 4364\n\nLunge\n\n### Passiv inhalasjon av acetylcystein.\n\nRepresenterer det helserisiko for helsepersonell i sykehusavdeling/ institusjon/ hjemme \u00e5 bli eksponert for gjentatte, passive acetylcystein (Mucomyst) inhlalasjoner?  \nKan det frembringe bronkiell hyperreaktivitet hos den eksponerte p\u00e5 sikt?  \nFinner ingen dokumentasjon vedr\u00f8rende dette. Vi er blitt anbefalt \u00e5 utstyre pasient med Sidestream Plus med filterhus i forbindelse med Mucomyst- inhalasjon, og dermed kom sp\u00f8rsm\u00e5let opp.  \n\n#### V\u00e5r ekspert, Olav K\u00e5re Refvem, Overlege svarer\n\nBesvart 12. mai 2014\n\n\n\nHei, og takk for sp\u00f8rsm\u00e5let\\!\n\nJeg er ikke kjent med at acetylcystein kan frembringe bronkial hyperreaktivitet ved passiv eksponering. Det er ikke uvanlig at noen lungepasienter f\u00e5r irritasjon og obstruksjon i luftveiene ved bruk av medikamentet til inhalasjon, men dette har jeg oppfattet mer som uttrykk for en \u00f8kt reaktivitet hos dem. Jeg har heller ikke funnet litteratur som tilsier skadelig effekt ved passiv eksponering over tid. Trolig vil enkelte kunne\u00a0reagere p\u00e5 det p\u00e5 grunn av \u00f8kt reaktivitet i bronkialslimhinnen. Dette kan forekomme ogs\u00e5 uten samtidig annen lungesykdom.\n\nVennlig hilsen\n\nOlav K\u00e5re Refvem\n\nAlle sp\u00f8rsm\u00e5l blir lest og alle svar anonymisert. Av personvernhensyn kan vi ikke svare deg direkte p\u00e5 e-post, men sp\u00f8rsm\u00e5let ditt vil ble publisert her innen 1-5 virkedager. Vi ber deg skrive kortfattet, har du komplekse problemstillinger anbefaler vi fastlegen din. Pr\u00f8v gjerne \u00e5 s\u00f8ke f\u00f8rst - kanskje har vi allerede svart p\u00e5 det du lurer p\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f3d9159-80db-4f53-8777-93420fa84d7d"}
+{"url": "https://www.stabburetcatering.no/product/flatbiff-av-rein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:55Z", "text": "\n\n# Flatbiff av rein\n\n Stekte nudler med gr\u00f8nnsaker, svinekj\u00f8tt og rekerViltgryte m/br\u00f8d, sm\u00f8r og ris\n\nkr\u00a0149,00\n\nFlatbiff av rein er eksklusivt og smakfullt kj\u00f8tt. Servert med gr\u00f8nn b\u00f8nnepur\u00e9,\u00a0cr\u00e8me fra\u00eeche, spr\u00f8stekt bacon og eplesyltet\u00f8y er dette en forrett du garantert imponerer gjestene dine med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f319fdf-3814-43cf-8285-06f14ca56879"}
+{"url": "http://talentbasen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:25Z", "text": "## Film og teater\n\n\n\n##### I Talentbasen kan du enkelt registrere deg og ditt talent helt gratis. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en plattform hvor talenter kan utveksle erfaring og koble talentene opp mot relevante oppdragsgivere. Som talent kan du delta p\u00e5 spennende events som bryllup, sceneshow, konserter og andre opptredener.  \n  \nVi vil koble dyktige talenter med relevante oppdragsgivere. Som oppdragsgiver f\u00e5r du raskt tilgang p\u00e5 talenter og profiler som passer til ditt oppdrag, enten du trenger band, solister, skuespillere, statister, sportsut\u00f8vere eller reklamemodeller.\n\n## Litt kort om oss\n\n\n\n#### Hva?\n\nTalentbasen er en nettbasert m\u00f8teplass og arena for talenter i alle aldre. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et bindeledd mellom underholdningsbransjen og morgendagens talenter. Sammen med oppdragsgivere formidler vi aktuelle events til medlemmene i basen v\u00e5r. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re Norges st\u00f8rste database for talenter innen musikk, dans, film og teater.\n\n\n\n#### Hvorfor?\n\nNettverkstjenester som YouTube, Facebook og Instagram fungerer i dag gjerne som arenaer der unge viser sine talenter. Dette er en fin utvikling, men det kobler ikke talentene med de som trenger tjenestene deres og er villig til \u00e5 betale litt for det eller opptre frivillig for \u00e5 tilegne seg erfaring. Vi \u00f8nsker \u00e5 knytte til oss forskjellige oppdragsgivere og matche dem med talentene som er registrert i v\u00e5r base\\!\n\n\n\n#### Hvordan?\n\nTalentbasen etablerer en database for unge talenter der de kan registrere seg, og laste opp bilder og videoer som viser deres talent. Talentbasen vil videre koble talentene opp mot aktuelle oppdragsgivere i flere forskjellige underholdningssegment.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0c4ffcb-948e-41cc-a46e-d992ab00ced9"}
+{"url": "https://www.faarupsommerland.dk/no/planlegg-besoeket/finn-vei/kollektivtrafikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:19Z", "text": "# Kollektivtrafikk\n\nPlanlegg reisen din til F\u00e5rup Sommerland p\u00e5 Rejseplanen.dk\u00a0eller\u00a0NTbus.dk.\n\nDet kj\u00f8rer offentlige busser helt frem til F\u00e5rup Sommerland det meste av sesongen. Du skal bare kj\u00f8pe en av de spesielle billettene hos Nordjyllands Trafikselskab (NT) som gir deg adgang til F\u00e5rup Sommerland og buss tur/retur i hele Nordjylland innenfor 24 timer.\n\nNT's regler om at hver betalende voksen kan medta to barn under 12 \u00e5r gratis i bussen gjelder selvsagt ogs\u00e5 hos oss. De barna som kj\u00f8rer gratis med bussen, kan kj\u00f8pe inngangsbilletter til reduserte priser i F\u00e5rup.\n\nDersom to barn under 12 \u00e5r er i f\u00f8lge med hverandre, skal bare den ene personen kj\u00f8pe den spesielle F\u00e5rup-billetten \u2013 s\u00e5 kan det andre barnet komme gratis med bussen. Her gjelder det ogs\u00e5 at det andre barnet kan komme inn i F\u00e5rup Sommerland til redusert pris.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l til ruteplanen, kan du ringe og f\u00e5 opplysninger hos **Nordjyllands Trafikselskab p\u00e5 telefon 0045 98 11 11 11** \u2013 eller benytte et av ovenst\u00e5ende lenker, hvor du kan planlegge turen din.\n\n**Rute 77**\n\n\u2022 25. juni - 6. august\n\n\u2022 Frederikshavn - Br\u00f8nderslev - F\u00e5rup -\u00a0Blokhus\n\n**Rute 99**\n\n\u2022 25. juni - 6. august\n\n\u2022 Skagen - Hirtshals - Hj\u00f8rring - F\u00e5rup - Blokhus\n\n**Rute 200**\n\n\u2022 Rute 200 kj\u00f8rer kun de dager hvor F\u00e5rup er \u00e5pen\n\u2022 Aalborg - Aabybro - Pandrup - F\u00e5rup\\* - Blokhus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1720b7b-27ec-46df-a469-ec387d688522"}
+{"url": "http://prinswilliam.blogspot.com/2008/11/denne-tenker-vi-p-kjpe-til-william-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:12Z", "text": "## Me & My\n\n\n\n  - PrinsWilliam  \n    Oslo, Oslo, Norway\n    Jeg blogger om livet mitt som 2 barnsmor til mine HERLIGE barn\\! Har en s\u00f8nn som heter William Nicolai. Han er f\u00f8dt 23 juli 2007. Og en datter som heter Mille Marie, hun er f\u00f8dt 15 november 2009. Jeg elsker barna mine over alt p\u00e5 denne jord\\! Pr\u00f8ver \u00e5 blogge s\u00e5 ofte jeg kan, men uansett om jeg er hjemmev\u00e6rende s\u00e5 er hverdagen blitt hektisk uansett. William g\u00e5r i bhg, \u00e5 jeg koser meg hjemme med Mille om dagen. Det er spesielt \u00e5 ha en baby i hus igjen, ettersom William er blitt s\u00e5 stor. Men, jeg elsker det \u00e5 livet er fantastisk\\! :-) VELKOMMEN til v\u00e5rt liv :-)\n\n## torsdag 20. november 2008\n\n### Denne tenker vi p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe til William i julegave\n\n  \nH\u00e5ndlaget gyngesau fra Valdres, med ekte sauskinn :-) Den er utrolig fin\\!\n\n#### 2 kommentarer:\n\n  -  Anonym sa...  \n    Dein va jo litt arti da:)  \n    Pussi me sau istan fer hest men....  \n    Kl\u00e6m fra mamma:)\n    \n     20. november 2008 kl. 23:21  \u00a0  \n\n  -  PrinsWilliam sa...  \n    Ja, den e kjempe fin :-) Litt ainna enn vanlig liksom, s\u00e5 passe den s\u00e5 bra hen.. Ettersom det meste e hvit ;-)  \n    Kos \u00e5 klem :-)\n    \n     20. november 2008 kl. 23:25  \u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb8d81cb-6d33-4b7f-94c8-4bdae8a80aab"}
+{"url": "http://triathlon.no/2018/10/vertskap-for-tinget-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:48Z", "text": "# Vertskap for tinget 2019\n\n23 okt 2018\n\n**Kunne klubben din tenke seg \u00e5 v\u00e6re vertskap for Norges Triatlonforbunds ting i 2019? Vi \u00f8nsker et samarbeid. \u00c5 v\u00e6re vertskap betyr at klubben har mulighet til \u00e5 vise fram seg selv og egen by til andre norske klubber. Det blir ogs\u00e5 kort reisevei for klubbens egne tingdeltakere.**\n\nI 2017 organiserte vi ting i fellesskap med klubbene i Stavangerregionen. Klubbene gav oss \u00abStavangersk vri\u00bb p\u00e5 fredagen. Klubbene organiserte ogs\u00e5 administrasjon/velkomst p\u00e5 tinget. Forbundskontoret booket hotell og organiserte selve tinget.\n\nMeld interesse til generalsekret\u00e6r Kari Uglem s\u00e5 raskt som mulig. Vi er opptatt av at reiseveien for alle klubber skal v\u00e6re h\u00e5ndterlig, for \u00f8vrig er vi \u00e5pne for alle forslag og l\u00f8sninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ec08b6a-8828-4e85-a761-9b84caca374b"}
+{"url": "http://margithammerstad.no/behandlinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:20Z", "text": "### \u00d8YELOKKSOPERASJONER\n\n**\u00d8vre \u00f8yelokk:**  \nMed alderen f\u00e5r mange tunge \u00f8yelokk, dvs. l\u00f8s hud / poser og evt. fett over \u00f8yelokket. Det kan v\u00e6re kosmetisk skjemmende og det kan ogs\u00e5 f\u00f8re til hodepine og forstyrre synsfeltet. Ved denne operasjonen fjernes den overfl\u00f8dige huden og muskelfibre og evt. fett. Det blir sydd igjen med tr\u00e5d som skal fjernes etter 6-7 dager. Det settes en smal brun tape over s\u00e5ret. Arret blir lite synlig. Man b\u00f8r ta det med ro i en uke etter operasjonen og kan g\u00e5 p\u00e5 arbeid etter en uke.  \n  \n**Nedre \u00f8yelokk:**  \nMange f\u00e5r poser eller rynker under \u00f8ynene med \u00e5rene. Operasjonen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig hud og fjerne eller stramme muskulatur og evt. fjerne eller omplassere fettet. Arret blir liggende rett nedenfor \u00f8yeh\u00e5rene og blir lite synlig. Det blir sydd med tr\u00e5d som fjernes etter 6-7 dager. Det settes litt brun tape under s\u00e5ret. Man b\u00f8r ta det med ro i en uke og kan g\u00e5 p\u00e5 jobb deretter. En annen metode g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fjerne fett innenfra, dvs. under \u00f8yelokket, da blir det ingen utvendige arr. Den overfl\u00f8dige huden strammes med laser. Dette gir en brannskade som leges i l\u00f8pet av 1-2 uker. Det kan bli r\u00f8dt i ca. en m\u00e5ned, dette kan sminkes bort. Man m\u00e5 ikke sole omr\u00e5det p\u00e5 et halvt \u00e5r etter denne metoden. Hvilken metode som passer for den enkelte, blir vurdert p\u00e5 konsultasjonstimen.\n\n### ANSIKTSL\u00d8FTNING\n\nMed alderen kan man f\u00e5 l\u00f8s hud og rynker i ansiktet, kinnene kan henge, det man kaller \"bulldogkinn\", og halsen kan bli l\u00f8s og rynkete, det som kalles \"kalkunhals\". Dette kan rettes opp ved en ansiktsl\u00f8ftning. Det er sv\u00e6rt viktig at man ikke r\u00f8yker i minst 4 uker f\u00f8r en slik operasjon og i 2 uker etter. Ofte fettsuges det under haken f\u00f8rst. Arrene blir lagt foran \u00f8rene p\u00e5 begge sider og bak \u00f8rene og i h\u00e5rfestet i tinningene og bakover i h\u00e5rfestet bak \u00f8rene. Man l\u00f8sner huden forover mot munnen og p\u00e5 halsen mot midten, strammer opp et tynt muskellag med indre sting som l\u00f8fter oppover og bakover, fjerner overfl\u00f8dig hud og syr sammen. Det blir sting som skal fjernes etter henholdsvis en og to uker. Man f\u00e5r en bandasje rundt hodet, som skiftes etter to dager og fjernes etter en uke. Man m\u00e5 regne med \u00e5 v\u00e6re borte fra arbeid i 10 \u201314 dager. Man kan ogs\u00e5 bare stramme halsen, s\u00e5kalt \"necklift\". Minil\u00f8ft er en enklere form for ansiktsl\u00f8ftning hvor man bare fjerner overfl\u00f8dig hud. Minil\u00f8ft holder ikke like lenge som en full ansiktsl\u00f8ftning.\n\n### PANNEL\u00d8FT\n\nPannel\u00f8ft g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig hud og rynker i pannen, og l\u00f8fte \u00f8yebrynene. Arret legges enten tett inntil h\u00e5rfestet eller i h\u00e5ret noe ovenfor og g\u00e5r nesten fra \u00f8re til \u00f8re. Huden l\u00f8snes ned til \u00f8yebrynene, det klippes litt i muskulaturen, slik at rynker ikke kommer s\u00e5 lett tilbake og fjernes overfl\u00f8dig hud. S\u00e5ret sys med tr\u00e5d som skal fjernes etter 10-14 dager. Man m\u00e5 forvente \u00e5 v\u00e6re borte fra arbeid i 1-2 uker.\n\n### BRYSTPROTESER (Innlegg, implantat)\n\nHvis man har sm\u00e5 bryst og \u00f8nsker st\u00f8rre, eller hvis man har forskjellig st\u00f8rrelse p\u00e5 brystene, kan det legges inn proteser. Man m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 gjort et slikt inngrep. Eller hvis brystene har \"mistet\" mye innhold etter svangerskap og amming, eller etter kreftoperasjon, kan det ogs\u00e5 legges inn proteser. Det er mest vanlig \u00e5 bruke silikonproteser, men det kan ogs\u00e5 benyttes saltvann. Man kan legge arret i folden under brystet, det er oftest det beste. Alternativt kan arret legges i armhulen eller i huden mellom det brune og det hvite ved brystvortene. Protesen kan legges under brystkjertelen eller under brystmuskelen. Hvis ikke man er sv\u00e6rt tynn, blir resultatet oftest best n\u00e5r protesen legges under kjertelen over muskulaturen. Dette vurderes under forunders\u00f8kelsen. Ved konsultasjonen presenteres forskjellige proteser og st\u00f8rrelsen avgj\u00f8res i fellesskap. Man kan pr\u00f8ve forskjellige proteser ved \u00e5 legge de inn i bh'en, dette gir et visst inntrykk av hvordan det blir etter operasjonen. M\u00f8t opp med bh uten innlegg, for eksempel en sportsbh. Det finnes runde, dr\u00e5peformede og anatomiske proteser. De fleste velger runde proteser. Det blir sydd med innvendige sting som forsvinner av seg selv. Og det settes tape over s\u00e5ret. Man f\u00e5r en bandasje som kan fjernes etter to dager. Det b\u00f8r etter dette brukes en sportsbh dag og natt i 4-6 uker og fysisk aktivitet b\u00f8r unng\u00e5s i samme tidsrom. Du b\u00f8r ikke bruke bh med spiler i tre m\u00e5neder etter inngrepet. De fleste er tilbake i arbeid etter 1 uke. Kontroll etter 1 \u20132 uker og etter 3 m\u00e5neder.\n\n### BRYSTREDUKSJON / BRYSTL\u00d8FT\n\nHvis man har store og tunge bryst, kan dette gi plager i nakke, rygg og skuldre, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 delta i fysisk aktivitet. Brystene kan reduseres i st\u00f8rrelse ved en brystreduksjon hvor brystkjertelvev og fett fjernes og brystvorten flyttes opp til riktig posisjon. Det blir arr rundt brystvortene og ned mot folden under brystet og i selve folden. Det b\u00f8r gj\u00f8res mammografi f\u00f8r en brystreduksjon. Det vevet som blir fjernet, blir sendt inn til unders\u00f8kelse i mikroskop. Ved brystl\u00f8ft kan samme metode benyttes, men det fjernes da nesten bare hud. Hvis brystene har forskjellig st\u00f8rrelse, tilstrebes \u00e5 f\u00e5 de s\u00e5 like som mulig. I noen tilfeller blir det etter brystl\u00f8ft bare arr rundt brystvortene. Det blir sydd med innvendige sting, slik at det ikke blir noen sting som skal fjernes etterp\u00e5. Det settes tape p\u00e5 arrene og en stor bandasje som kan fjernes etter to dager. Deretter b\u00f8r det benyttes sportsbh dag og natt i 4-6 uker. Man b\u00f8r unng\u00e5 fysisk aktivitet i samme tidsrom. De fleste kan g\u00e5 tilbake til arbeid etter 1-2 uker. Det avtales kontroll ved klinikken etter 1-2 uker og etter 3 m\u00e5neder.\n\n### MAGEPLASTIKK\n\nMange plages med overfl\u00f8dig hud og fett p\u00e5 magen. Dette kan s\u00e6rlig bli et problem etter gjentatt slanking eller etter svangerskap. I s\u00e5 fall kan det gj\u00f8res en stor eller liten mageplastikk. Hvis det kun er overfl\u00f8dig hud under navlen, holder det ofte med en nedre maveplastikk (liten), dvs. det fjernes hud og fett under navlen, og evt. fettsuges hele magen, og det blir arr rett over kj\u00f8nnsbeh\u00e5ringen fra hofte til hofte. Er det ogs\u00e5 l\u00f8s hud over navlen, b\u00f8r det gj\u00f8res full eller stor mageplastikk. Da fettsuges det f\u00f8rst overfl\u00f8dig fett, s\u00e5 l\u00f8snes huden opp mot ribbensbuen, det fjernes overfl\u00f8dig hud og s\u00e5ret sys med innvendige sting. Arret blir fra hofte til hofte rett over kj\u00f8nnsbeh\u00e5ringen. Navlen bevares, men det blir et lite synlig arr rundt. Det blir ved full mageplastikk lagt inn dren (et plastr\u00f8r som skal suge opp blodvann), som fjernes etter noen dager. Det settes tape p\u00e5 s\u00e5ret og bandasje som tas bort samtidig som drenene. Det b\u00f8r brukes et stramt kompresjonsplagg / body i 6 uker dag og natt. Kontroll etter noen dager og etter to uker og etter 3 m\u00e5neder. Hos noen blir rectusmuskulaturen, de lange, rette bukmusklene, slappe etter svangerskap, disse kan i s\u00e5 fall sys sammen igjen i midtlinjen. Man b\u00f8r v\u00e6re borte fra jobb i 1-2 uker og unng\u00e5 fysisk aktivitet i 6 uker. Hvis muskulaturen blir sydd, m\u00e5 man ikke trene magemusklene f\u00f8r etter 3 m\u00e5neder.\n\n### FETTSUGING / LIPOSKULPTUR\n\nFettsuging er ingen slankemetode. Metoden brukes for \u00e5 fjerne u\u00f8nskede fettansamlinger, som er vanskelige \u00e5 slanke bort. Typisk er for eksempel s\u00e5kalte ridebuksel\u00e5r. Det blir bitte sm\u00e5 arr etter sugekanylene, disse blir knapt synlige. De fettcellene som fjernes, blir borte for alltid. Man spr\u00f8yter f\u00f8rst inn endel saltvann iblandet lokalbed\u00f8velse for \u00e5 sprenge fettcellene fra hverandre og gj\u00f8re fettet mer flytende. Deretter suges fettet ut med et maskinelt vakuumsug eller en spr\u00f8yte med vakuum. Det er begrensede mengder som kan suges ut. Etter operasjonen tapes de sm\u00e5 arrene, og det legges p\u00e5 en stor bandasje, idet det kan renne en del blodvann etter inngrepet. Denne kan fjernes neste dag. Det b\u00f8r da tas p\u00e5 et stramt kompresjonsplagg, som b\u00f8r brukes dag og natt i 3 uker og videre om dagen i 3 uker til. Man kan g\u00e5 p\u00e5 arbeid etter noen dager. Kontroll p\u00e5 klinikken etter 2 uker og etter 3 m\u00e5neder.\n\n### ARMPLASTIKK / L\u00c5RPLASTIKK\n\nMed \u00e5rene kan man f\u00e5 slapp hud p\u00e5 overarmer og l\u00e5r, s\u00e6rlig etter gjentatt slanking. P\u00e5 overarmene kalles dette \"grevinneheng\". Overfl\u00f8dig fett kan fettsuges og overfl\u00f8dig hud fjernes. Det blir arr p\u00e5 innsiden av overarmene fra armhulen ned mot albuen. P\u00e5 l\u00e5rene blir det arr i lysken og p\u00e5 innsiden ned mot kneet. I enkelte tilfeller blir det bare arr i lysken. Det blir sydd med innvendige sting som forsvinner av seg selv. Man f\u00e5r tape p\u00e5 og bandasje, som kan fjernes etter to dager. Deretter b\u00f8r det tas p\u00e5 et kompresjonsplagg som skal brukes dag og natt i 3 uker og videre om dagen i 3 uker til. Unng\u00e5 fysisk aktivitet i 6 uker etter inngrepet. Man kan g\u00e5 tilbake til arbeid etter 1-2 uker. Kontroll ved klinikken etter 1-2 uker og etter 3 m\u00e5neder.\n\n### SM\u00c5KIRURGI & GENERELL KIRURGI\n\n**- Fjerning av f\u00f8flekker og andre hudtumores / hudsvulster  \n\\- Trang forhud  \n\\- Sterilisering av menn  \n\\- Inngrodd t\u00e5negl  \n\\- Delte \u00f8reflipper  \n\\- Arrkorreksjon  \n\\- Utst\u00e5ende \u00f8rer  \n\\- Kj\u00f8nnsleppeoperasjon (redusere kj\u00f8nnslepper)  \n\\- Gynechomasti operasjon (fjerning av brystkjertler hos menn, evt. fettsuging)  \n\\- Fjerning av lokale varicer / \u00e5reknuter**\n\n### KOSMETISKE BEHANDLINGER\n\n**Botoxinjeksjoner** (rynkebehandling) lammer muskulatur som lager rynker. Virkningen kommer etter 4-5 dager og varer i 3-6 m\u00e5neder.  \n  \n**Teosyal / Juvederm / Restylane injeksjoner** (filler, rynkebehandling) spr\u00f8ytes under rynker for \u00e5 glatte disse ut. Det inneholder hyaluronsyre, som ogs\u00e5 finnes naturlig i kroppen, og nedbrytes med forskjellig hastighet hos den enkelte. Virkningen kan ses med en gang og varer fra 3 m\u00e5neder til ca. ett \u00e5r.  \n  \n**Scleroterapi** er behandling av sprengte blodkar p\u00e5 bena ved injeksjon (innspr\u00f8yting) av Etoxysclerol.  \n  \n**Kjemisk peeling / laserbehandling** av rynker og arr. Det brukes Fruktsyre eller Trichloreddiksyre. Dette reduserer rynker og brunlig pigmentering og gir en lett hudforbedring. Laserbehandling med CO2 fraksjonert laser gir tydelig og varig hudforbedring, fjerner eller reduserer rynker og arr og blekner brune pigmenteringer / flekker. Denne behandlingen etterlater et overflatisk branns\u00e5r, som leges i l\u00f8pet av 1 til 2 uker. Man blir i varierende grad r\u00f8d etterp\u00e5, dette kan vare i 1 til 4 m\u00e5neder og kan sminkes bort. Man b\u00f8r ikke sole seg f\u00f8r det har g\u00e5tt 6 m\u00e5neder eller bruke solblokker.  \n  \n**Alle injeksjoner ( innspr\u00f8ytinger) gj\u00f8res av lege.**\n\n### LASERBEHANDLING\n\nVi tilbyr markedets mest moderne teknologi innen laserbehandlinger. med Fraksjonert CO2 fra Quanta Systems kan vi effektivt behandle dype rynker og en rekke andre hud tilstander.  \n  \nLaser er en lysbehandling hvor laserstr\u00e5len treffer huden og vi f\u00e5r en oppvarming av det omr\u00e5det vi treffer, avhengig av styrke p\u00e5 lyset kan vi helt presist behandle en rekke hud relaterte problemer.  \n  \nVarme effekten av laseren vil stramme opp huden og stimulere til ny dannelse av kollagen og elastin, en CO2 fraksjonell laserbehandling vil gi et godt og langvarig resultat.  \n  \n**Behandlingsomr\u00e5der:**  \n\n\u2022 Solskader  \n\u2022 Pigmenteringer  \n\u2022 Dype rynker\n\n\u2022 Fine linjer  \n\u2022 Oppstramming  \n\u2022 \u00d8yelokk\n\n\u2022 Arr behandling  \n\u2022 Strekkmerker\n\n\u2022 Klarere hudfarge  \n\u2022 Reduserer porer\n\n  \n\n**Velkommen til en konsultasjon om v\u00e5re laser behandlinger.**\n\nMargit Hammerstad\n\nMargit Hammerstad er lege og spesialist i plastisk kirurgi. Margits mange\u00e5rige og solide bakgrunn gir deg st\u00f8rst mulig trygghet for behandlingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c2ada7-d268-430b-a7d8-a36218be7bdf"}
+{"url": "https://pensjonsbloggen.spk.no/kategori/inntekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:34Z", "text": "# Pensjonsbloggen\n\n## En blogg om pensjon fra Statens pensjonskasse\n\n# Kategori: inntekt\n\n## Har du endringer i l\u00f8nna etter l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret? Da m\u00e5 du si fra til oss med en gang\n\nPublisert 2. november 20181. november 2018 av Lars Martin Hopmoen\n\n\n\nL\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i staten er over. Har du uf\u00f8repensjon eller offentlig AFP m\u00e5 du ta noen grep n\u00e5.\n\n## \u00c5rlige etteroppgj\u00f8r for uf\u00f8repensjon og AFP\n\nVi i Statens pensjonskasse kj\u00f8rer \u00e5rlige etteroppgj\u00f8r for de som har uf\u00f8repensjon og offentlig AFP. Da sjekker vi skatteoppgj\u00f8ret for \u00e5 se hvor mye du har tjent.\n\nHvorfor det? Jo, det er fordi uf\u00f8repensjon og offentlig AFP skal justeres etter hvor mye du tjener ved siden av. Har du f\u00e5tt for lite utbetalt, etterbetaler vi. Og har du da f\u00e5tt mer utbetalt enn du skulle \u2013 p\u00e5 grunn av h\u00f8yere inntekt enn forventet \u2013 s\u00e5 f\u00e5r du baksmell.\n\n## Du m\u00e5 selv melde inn endringer i inntekten\n\nSom tittelen over sier, er det du som er ansvarlig for \u00e5 si fra til oss at arbeidsinntekten din har endra seg. Arbeidsgiver gj\u00f8r ikke dette for deg.\n\nHvis l\u00f8nnen din \u00f8kte som et resultat av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for 2018, kan det v\u00e6re at du m\u00e5 melde fra til oss.\n\nHvor melder du inntekt? Det avhenger om du har uf\u00f8repensjon eller AFP. Les mer under:\n\n### Har du uf\u00f8repensjon?\n\nHvis du har uf\u00f8repensjon fra oss, har du f\u00e5tt beregnet det som heter en inntektsgrense. Det er det \u00e5rlige bel\u00f8pet du kan tjene f\u00f8r uf\u00f8repensjonen blir redusert. Gj\u00f8r l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret at du n\u00e6rmer deg denne? Sjekk det tidligst mulig\\!\n\nP\u00e5 spk.no kan du lese mer om inntekt og uf\u00f8repensjon, og vi har lagd noen eksempler p\u00e5 hvordan du skal beregne inntekt som kanskje gj\u00f8r det lettere \u00e5 se hva du skal rapportere til oss.\n\nDu kan n\u00e5r som helst \u2013 og s\u00e5 ofte du beh\u00f8ver \u2013 registrere inntekt ved \u00e5 logge inn p\u00e5 Min side.  \n\nVi har skrevet om etteroppgj\u00f8r, uf\u00f8repensjon og inntekt p\u00e5 Pensjonsbloggen tidligere\n\n### Har du offentlig AFP?\n\nHar du offentlig AFP er pensjonen beregnet ut fra en forventet arbeidsinntekt. Hvis den nye l\u00f8nnen din avviker med mer enn 15 000 kroner per \u00e5r fra den forventede inntekten, m\u00e5 du melde fra til oss.\n\nHvordan melder du inntekt? Det avhenger om du er yngre eller eldre enn 65 \u00e5r. Les om hvordan du melder inntekt p\u00e5 spk.no.\n\nP\u00e5virker l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for 2018 hva du har meldt inn av inntekt? Det m\u00e5 du sjekke tidligst mulig.\n\n  - Les mer om etteroppgj\u00f8r for AFP p\u00e5 Pensjonsbloggen\n\n## Tommelfingerregel\n\nDet smart er \u00e5 melde fra ny eller endret inntekt til oss i tide, s\u00e5 du unng\u00e5r un\u00f8dvendige overraskelser i etteroppgj\u00f8ret.\n\n\n\nLars Martin Hopmoen\n\nLars Martin Hopmoen er kundekonsulent p\u00e5 kundesenteret i Statens pensjonskasse. Sammen med sine kollegaer svarer han hvert \u00e5r p\u00e5 over 120 000 telefoner og 30 000 skriftlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlemmer og arbeidsgivere.\n\nhttps://www.spk.no/Kontakt-oss/\n\n## Biinntekt ved siden av jobb i det offentlige\n\nPublisert 20. juni 201819. juni 2018 av Lars Martin Hopmoen\n\n\n\nVil inntekt fra et enkeltpersonforetak p\u00e5virke pensjonen min n\u00e5r jeg g\u00e5r av? F\u00e5r jeg opptjent pensjon fra biinntekten samtidig som jeg tjener opp pensjon fra min jobb i det offentlige? Vi f\u00e5r av og til sp\u00f8rsm\u00e5l som dette, og det kan v\u00e6re greit \u00e5 vite hvilke regler som gjelder om du har en ekstra inntekt.\n\nHvis du jobber i offentlig sektor og har en biinntekt fra det private, som for eksempel et enkeltpersonforetak, s\u00e5 vil ikke opptjeningen til alderspensjon fra oss p\u00e5virkes. Det vil si at det du tjener ved siden av ikke har noe \u00e5 si for opptjeningstiden din hos oss.\n\nDet kan derimot ha noe \u00e5 si n\u00e5r alderspensjonen fra oss og folketrygden skal beregnes, n\u00e5r du en vakker dag skal bli pensjonist \u2013 fordi du kan f\u00e5 opptjening i folketrygden p\u00e5 inntekten fra enkeltpersonforetaket.\n\nDet samme gjelder n\u00e5r du har g\u00e5tt av med alderspensjon fra SPK \u2013 du kan ha inntekt fra det private uten at alderspensjonen fra din offentlige tjenestepensjon blir p\u00e5virket.\n\nInntekt fra en stilling med medlemskap i en offentlig tjenestepensjonsordning vil imidlertid gi en livsvarig reduksjon i alderspensjonen din n\u00e5r du er pensjonist. Det du tjener fra det private holdes utenom og vil ikke endre st\u00f8rrelsen p\u00e5 pensjonen.\n\nDu kan f\u00e5 pensjonsopptjening i folketrygden basert p\u00e5 inntekt fra enkeltpersonforetak\n\n## Pensjonspoeng i folketrygden\n\nHvis du har inntekt fra et enkeltpersonforetak vil det alts\u00e5 ikke p\u00e5virke opptjeningstiden din hos oss. Du kan f\u00e5 pensjonsopptjening i folketrygden basert p\u00e5 inntekten du selv melder inn fra enkeltpersonforetaket. Opptjeningsmodellen avhenger av n\u00e5r du er f\u00f8dt, og hvor stor inntekten din er.\n\nLes mer om pensjonsopptjening i folketrygden p\u00e5 nav.no.\n\nOg det er her du kan oppleve at inntekten har noe \u00e5 si for pensjonen du f\u00e5r fra oss. Folketrygden skal alltid utbetales i sin helhet, og s\u00e5 skal offentlig tjenestepensjon komme i tillegg. Siden dagens ordning er basert p\u00e5 at du skal ha 66 % av sluttl\u00f8nna (f\u00f8r levealdersjustering), skal tjenestepensjonen utgj\u00f8re resten.\n\nHar du stor pensjonsopptjening i folketrygden, vil du oppleve at offentlig tjenestepensjon blir mindre. Har du liten opptjening i folketrygden, vil offentlig tjenestepensjon utgj\u00f8re en st\u00f8rre del. Dette kalles samordning, og det kan du lese mer om her.\n\n## Uf\u00f8repensjon eller AFP?\n\nHer m\u00e5 du ha tunga rett i munnen, for her kan all inntekt p\u00e5virke st\u00f8rrelsen p\u00e5 pensjonen. Det finnes egne regler for inntekt du mottar samtidig med uf\u00f8repensjon og AFP.\n\nVi har skrevet om dette p\u00e5 Pensjonsbloggen f\u00f8r:\n\n  - Inntekt ved siden av uf\u00f8repensjonen\n  - Etteroppgj\u00f8r og AFP\n\n## F\u00e5 oversikt over regler\n\nDet er viktig \u00e5 vite hvilke regler du m\u00e5 forholde deg til hvis du skal jobbe samtidig som du mottar alderspensjon, uf\u00f8repensjon eller AFP fra oss. Dette kan du lese mer om p\u00e5 spk.no.\n\nVi arrangerer ogs\u00e5 pensjonskurs der du f\u00e5r vite det du trenger om pensjon.\n\n\n\nLars Martin Hopmoen\n\nLars Martin Hopmoen er kundekonsulent p\u00e5 kundesenteret i Statens pensjonskasse. Sammen med sine kollegaer svarer han hvert \u00e5r p\u00e5 over 120 000 telefoner og 30 000 skriftlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlemmer og arbeidsgivere.\n\nhttps://www.spk.no/Kontakt-oss/\n\n## Vil fripoliser p\u00e5virke pensjonen din fra SPK?\n\nPublisert 13. september 201713. september 2017 av Sissel Olsvik Vammervold\n\n\n\nMed jevne mellomrom f\u00e5r vi sp\u00f8rsm\u00e5l fra v\u00e5re medlemmer om de kan ha inntekter ved siden av sin SPK-pensjon. Noen lurer ogs\u00e5 p\u00e5 om fripoliser og pensjonskapitalbevis p\u00e5virker utbetalingen av pensjon.\n\nGrunnen til at de sp\u00f8r er at de fleste vanlige arbeidsinntekter ved siden av pensjon, vil redusere pensjonen.\n\nUnntakene er dersom man er s\u00e6ralderspensjonist eller vanlig alderspensjonist ved 67 \u00e5r og jobber i det private. Da vil denne inntekten ikke redusere pensjonen.\n\nN\u00e5r det gjelder fripoliser og pensjonskapitalbevis, lever de sitt eget liv. De vil ikke redusere noen av pensjonsutbetalingene fra SPK, hverken AFP, uf\u00f8repensjon, etterlattepensjon eller alderspensjon.\n\nFripoliser og pensjonskapitalbevis kan du alts\u00e5 ta ut s\u00e5 snart du har anledning til det \u2013 uten at det f\u00e5r noen konsekvenser for utbetalingen fra SPK.\n\n### Hva er\u2026\n##### Fripolise\n\nEt bevis for en pensjonsrettighet fra en ytelsespensjonsordning som du f\u00e5r n\u00e5r du slutter i en bedrift eller n\u00e5r arbeidsgiver avvikler eller endrer ordningen.\n\n##### Pensjonskapitalbevis\n\nEr pensjonsrettighet fra en innskuddsordning som du tidligere har v\u00e6rt medlem i.\n\n*Kilde: Finansnorge.no*\n\n\nSissel Olsvik Vammervold\n\nSissel Olsvik Vammervold er seniorr\u00e5dgiver i kursavdelingen i Statens pensjonskasse. Hun holder hver uke kurs for \u00e5 hjelpe SPKs medlemmer fra pensjonsforvirring til pensjonsforst\u00e5else.\n\n3 kommentarer til Vil fripoliser p\u00e5virke pensjonen din fra SPK?\n\n## Tenk smart om skatt \u2013 f\u00f8r du pensjonerer deg\n\nPublisert 23. august 201712. februar 2018 av Skatteetaten\n\n**GJESTEBLOGGINNLEGG:** Dette blogginnlegget er ikke skrevet av Statens pensjonskasse. Innlegget st\u00e5r for forfatterens egen regning. Se mer informasjon nederst.\n\n\n\nStore livshendelser, som \u00e5 bli pensjonist, p\u00e5virker skatten din. N\u00e5r Skatteetaten lager skattekortet ditt, baserer vi oss p\u00e5 opplysninger som er minst ett \u00e5r gamle. Det vil si at store endringer ikke blir fanget opp automatisk.\n\nDet er ulik skattesats p\u00e5 l\u00f8nnsinntekt og pensjonsinntekt. Endringer i inntekten vil derfor p\u00e5virke skatten. Du m\u00e5 melde fra om endringer i inntekt og fradrag, slik at skattetrekket ditt blir beregnet s\u00e5 riktig som mulig.\n\nDu kan endre skattekortet ditt elektronisk.\n\n\u00abJeg skal ta ut alderspensjon, men fortsetter \u00e5 jobbe ved siden av. Hva gj\u00f8r jeg med skattekortet?\u00bb\n\nHvis du fortsetter \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsmottaker samtidig som du tar ut hel eller delvis alderspensjon, m\u00e5 du ogs\u00e5 endre skattekortet ditt. Alderspensjonen din skattlegges som pensjonsinntekt, mens l\u00f8nn skattlegges h\u00f8yere (som l\u00f8nnsinntekt).\n\nB\u00e5de NAV og arbeidsgiveren henter skattekortet ditt elektronisk fra Skatteetaten. NAV f\u00e5r imidlertid skattekortopplysningene elektronisk gjennom et eget system, og er ikke alltid informert om at du har annen arbeidsgiver. Har du tabellkort, m\u00e5 du derfor passe p\u00e5 at tabellkortet bare blir brukt hos den av utbetalerne som er din hovedarbeidsgiver, alts\u00e5 den du mottar h\u00f8yest inntekt fra (l\u00f8nn eller pensjon).\n\n### Forhold du m\u00e5 v\u00e6re spesielt oppmerksom p\u00e5 (gjelder 2017):\n\n  - Skatt p\u00e5 alminnelig inntekt er 24 %\n  - Trygdeavgiften for pensjonsinntekt er 5,1 %\n  - Satsen p\u00e5 minstefradraget for pensjonsinntekt er 31 %. Den nedre grensen er 4 000 kroner og den \u00f8vre grensen er 81 200 kr\n  - Uf\u00f8retrygd og uf\u00f8reytelser fra andre ordninger skattlegges som l\u00f8nnsinntekt. Trygdeavgift for l\u00f8nnsinntekt og uf\u00f8reytelser er 8,2 %. Satsen p\u00e5 minstefradraget for l\u00f8nnsinntekt og uf\u00f8reytelser er 44 %, den nedre grensen er 31 800 kroner og den \u00f8vre grensen er 94 750 kroner\n  - Mottakere av alderspensjon fra folketrygden, mottakere av avtalefestet pensjon (AFP) i offentlig sektor og mottakere av supplerende st\u00f8nad til personer med kort botid i Norge, kan f\u00e5 skattefradrag for pensjonsinntekt i inntektsskatt og trygdeavgift\n  - Kompensasjonstillegg som utbetales til mottaker av ny AFP i privat sektor er skattefritt, AFP-tillegget for offentlig sektor er skattepliktig og skal medregnes i pensjonsinntekten (les om forskjellen p\u00e5 AFP i offentlig og privat sektor her)\n  - Har du f\u00e5tt fradrag for reiseutgifter mellom hjem og arbeid m\u00e5 du huske p\u00e5 \u00e5 stryke/endre dette i skattekortet ditt om du g\u00e5r helt eller delvis over p\u00e5 pensjon. For h\u00f8ye fradrag i skattekortet gir restskatt\n  - Husk ogs\u00e5 at du m\u00e5 oppgi hvor mye du har tjent og betalt i skatt hittil i \u00e5r og at du m\u00e5 inkludere feriepenger du f\u00e5r utbetalt i det \u00e5ret du g\u00e5r over p\u00e5 pensjon\n  - Det er ogs\u00e5 viktig at du oppgir pensjonsgraden (uttaksgraden) for alderspensjonen og hvor mange m\u00e5neder du f\u00e5r pensjon for at vi skal kunne beregne riktig skattekort\n  - Dersom du tar ut AFP i offentlig sektor og har arbeidsinntekt over 15 000 kroner, reduseres pensjonen mot arbeidsinntekten. Skattefradraget blir ogs\u00e5 redusert med samme prosent som uttaket av AFP. Det er derfor viktig at du oppgir pensjonsgrad for AFP (prosent), slik at vi kan beregne riktig skattekort\n  - N\u00e5r skattemeldingen kommer neste \u00e5r m\u00e5 du sjekke at fradrag for reise mellom hjem og arbeid ikke kommer med for hele \u00e5ret. Korriger eventuelt post 3.2.8. Ingen kommentarer i Skattemeldingen er n\u00f8dvendig i den forbindelse\n  - Er du skattemessig bosatt i utlandet og betaler kildeskatt p\u00e5 din norske pensjon, se Pensjonister som er skattemessig bosatt i utlandet\n\n#### Trenger du hjelp?\n\nHvis du du trenger hjelp s\u00e5 kan du kontakte oss p\u00e5 chat eller stille oss generelle sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 facebook.com/skattenmin.\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l som krever at vi henter personinformasjon, m\u00e5 du ringe oss p\u00e5 800 80 000.\n\nLes mer om pensjon og skatt p\u00e5 skatteetaten.no.\n\n### Skrevet av Skatteetaten\n\nDette gjesteblogginnlegget er skrevet av Roar Lyby, seniorr\u00e5dgiver i Skatteetaten. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om skatt og pensjon? Ta kontakt med Skatteetaten.\n\nVi i Statens pensjonskasse kan mye om pensjon, men av og til er det greit at andre bidrar med sine kunnskaper. Vi tror det kan hjelpe deg i \u00e5 forst\u00e5 pensjon bedre. Derfor lar vi noen ganger andre gjesteblogge p\u00e5 Pensjonsbloggen.\n\n## Sparer du til pensjon n\u00e5r du har sommerjobb?\n\nPublisert 28. juni 201728. juni 2017 av Lars Martin Hopmoen\n\n\n\nMange unge bruker en god del av sommeren til \u00e5 jobbe. Det kan v\u00e6re alt fra skoleungdom som \u00f8nsker \u00e5 tjene noen ekstra slanter, til studenter som trenger \u00e5 tjene til livets opphold. Mobilregninga, husleia og str\u00f8mmen betales som oftest ikke av seg selv.\n\nSommerjobber er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 arbeidserfaring p\u00e5, og knytte kontakter du kan benytte senere i livet.\n\nMen, visste du at du ogs\u00e5 sparer opp til pensjon n\u00e5r du har sommerjobb? Joda, det stemmer. Men det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at folketrygden og offentlig tjenestepensjon har forskjellige krav.\n\n### \u00abTidlig kr\u00f8kes \u2026\u00bb\n\nI 2011, i forbindelse med pensjonsreformen, ble det ordnet slik at alle som er 13 og eldre f\u00e5r pensjonsopptjening fra f\u00f8rste krone i folketrygden.\n\nHvis du er f\u00f8dt i 1997 eller senere vil all inntekt du hadde fra du var 13 \u00e5r gjelde. For alle som er f\u00f8dt f\u00f8r 1997 er det magiske tallet 17 \u00e5r.\n\nKort fortalt kan vi si at jo tidligere du er i jobb, jo mer pensjon f\u00e5r du senere i livet. 18,1 % av all l\u00f8nn du tjener opp til 7,1 G (664 801 kr per i dag) puttes p\u00e5 din personlige sparegris i folketrygden. Dette gjelder alts\u00e5 inntekt fra f\u00f8rste krone, s\u00e5 det har ikke noe \u00e5 si at du tjener under skattekortgrensen.\n\nDessverre (eller heldigvis?) er det kun \u00abordentlige\u00bb jobber som teller. Brukte du sommeren p\u00e5 \u00e5 male huset til foreldrene dine, f\u00e5r du i utgangspunktet ingen pensjonsopptjening av de pengene. Men det finnes en l\u00f8sning for de som jobber hjemme.\n\nOpptjening hos folketrygden f\u00e5r du s\u00e5 lenge l\u00f8nnen din er innrapportert til skattemyndighetene, men hva om du f\u00e5r deg jobb hos noen som er tilknyttet offentlig tjenestepensjon?\n\nUansett om du f\u00e5r deg sommerjobb i det offentlige eller ei, er det en fordel \u00e5 starte \u00e5 jobbe s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n### Tjenestepensjon fra SPK\n\nI motsetning til folketrygden, er det noen ting du m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 hvis du skal ha sommerjobb hos noen som er tilknyttet oss:\n\n#### Minst 20 % stilling\n\nEt viktig krav er at stillingen minst m\u00e5 v\u00e6re 20 %. Alt under gj\u00f8r at du ikke har rett til medlemskap hos oss.\n\n#### Sammenhengende m\u00e5ned\n\nEt annet krav er at arbeidsforholdet m\u00e5 vare i minst \u00e9n sammenhengende m\u00e5ned. Det er dessverre ikke mulig \u00e5 stykke opp arbeidsforholdet mindre enn det. Eksempelvis kan du ikke jobbe i to uker, ha en ukes ferie og fortsette \u00e5 jobbe etter ferien.\n\nSmart \u00e5 sjekke dette med arbeidsgiveren p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n### Ikke bare krav, ogs\u00e5 noen goder\\!\n\nJa, det er litt strengere enn hos andre arbeidsgivere. Men kravene vi har gir deg noen goder fra f\u00f8rste dag: du f\u00e5r nemlig uf\u00f8reforsikring og, hvis arbeidsgiveren din har det, blir medlem av en gruppelivsordning.\n\n### Tjenestepensjon fra KLP\n\nF\u00e5r du sommerjobb i en kommune i Norge, er det sv\u00e6rt mulig du blir meldt inn i KLP.\n\nHer kan du lese mer om hvilke krav KLP stiller.\n\n### Pensjonsoppsparingen du kan bruke senere i livet\n\nHar du sommerjobb hos noen som har offentlig tjenestepensjon, setter du av et visst bel\u00f8p til mulig fremtidig pensjon. De forskjellige pensjonsordningene har ulike krav til\u00a0lengde som gir\u00a0medlemskap.\n\nHos SPK m\u00e5 du v\u00e6re medlem i tre \u00e5r f\u00f8r du f\u00e5r rett til alderspensjon. Tre \u00e5r kan f\u00f8les lenge n\u00e5r du er ung, og har mulighet kun til \u00e5 ta sommerjobber. Men frykt ikke. Opptjeningen ligger og venter p\u00e5 deg. Som vi har skrevet f\u00f8r her p\u00e5 Pensjonsbloggen, er overf\u00f8ringsavtalen god \u00e5 ha. Den sikrer at alle dine medlemskap i offentlig tjenestepensjonsordninger sl\u00e5s sammen.\n\nDet kan v\u00e6re godt \u00e5 vite hvis du etter studietiden igjen havner i det offentlige, eller et sted hvor de har offentlig tjenestepensjon.\n\n### Fordeler ved \u00e5 starte tidlig\n\nUansett om du f\u00e5r deg sommerjobb i det offentlige eller ei, er det en fordel \u00e5 starte \u00e5 jobbe s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nSparegrisen din i NAV fylles p\u00e5 for hver krone du tjener, og hvert \u00e5r f\u00e5r pengene i sparegrisen en rente tilsvarende l\u00f8nnsveksten i Norge.\n\nSelv om summene du tjener p\u00e5 sommerjobber kan virke sm\u00e5, vil rentes rente-effekten av pengene du tjente i ungdommen kunne gi deg mye glede n\u00e5r du blir pensjonist.\n\n\n\n\n\nLars Martin Hopmoen\n\nLars Martin Hopmoen er kundekonsulent p\u00e5 kundesenteret i Statens pensjonskasse. Sammen med sine kollegaer svarer han hvert \u00e5r p\u00e5 over 120 000 telefoner og 30 000 skriftlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlemmer og arbeidsgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "126f2770-a446-4018-b3fc-409cdfffbe8f"}
+{"url": "http://docplayer.me/17460380-Notat-oppdrag-1350005929-kunde-activa-eiendom-as-notat-nr-g-not-001-dato-17-09-2014-til-svein-erik-damsgard-fra-jorgen-fjaeran-kopi-stefan-degelmann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:58Z", "text": "\n\n3 Figur 1. Oversiktskart med registrerte hovedsprekkesett og ca. plassering av byggene. 4. Tolkning Den generelle kvaliteten p\u00e5 berget i utbyggingsomr\u00e5det virker \u00e5 v\u00e6re bra. Foliasjonsretningen (S1) er gunstig for den antatte plasseringen av bygg 3, og ogs\u00e5 ganske gunstig for de to andre byggene. Derimot har S2 en ugunstig retning for bygg 1 og 2. S3 har en ugunstig retning for bygg 3, men dette settet ble ikke registrert ved bygg 3 under befaringen. En m\u00e5 likevel regne med at det finnes her ogs\u00e5. En ugunstig retning av hovedsprekkesettene i forhold til retningen av en skj\u00e6ring kan skape stabilitetsmessige utfordringer og vil kreve sikringstiltak deretter. 3/9\n\n\n\n4 5. Uttak av bergskj\u00e6ringer og grovt sikringsanslag Det er n\u00f8dvendig \u00e5 sprenge ut skj\u00e6ringer for plassering av alle de tre byggene. Skj\u00e6ringsh\u00f8yder og lengder er grovt ansl\u00e5tt ut fra skisserte plasseringer av byggene. 5.1 Bygg 1 For plassering av bygg 1 er det n\u00f8dvendig med en h\u00f8y (10-15 m) og ca. 40 m lang N-Sskj\u00e6ring med veggen mot \u00f8st, og en kortere \u00d8-V-skj\u00e6ring med veggen mot nord (ca. 10 m lang og 10 m h\u00f8y i h\u00f8yeste ende). S2 vil falle ut av langveggen som vist i figur 2, mens S1 avgrenser blokkene. Det er stor sannsynlighet for at skj\u00e6ringsfoten vil sprenges bort, derfor m\u00e5 en anta mye sikring her. Sprengbarheten er heller ikke god med en slik sprekkeorientering. Det st\u00e5r en kraftmast kun f\u00e5 meter fra den antatte skj\u00e6ringskanten. For \u00e5 unng\u00e5 bakbryting mot masten m\u00e5 det monteres forbolter langs den s\u00f8rligste delen av skj\u00e6ringen. For \u00e5 oppn\u00e5 et godt sprengningsresultat anbefales det at det monteres forbolter langs hele skj\u00e6ringslinjen. Se \u00f8verste skisse i figur 3. P\u00e5 grunn skj\u00e6ringsh\u00f8yden er det sannsynlig at det m\u00e5 sprenges ut i to pallh\u00f8yder. Dette gj\u00f8r at skj\u00e6ringen bygger litt lengre innover terrenget p\u00e5 oversiden. I tillegg anbefales det at skj\u00e6ringen tas ut med helning 10:1. Dette vil lette fremkast/redusere innspenningen. For den korte skj\u00e6ringen er det ikke n\u00f8dvendig med forbolter f\u00f8r utsprengning. Det er planer om en parkeringskjeller under bygget. Dette vil antakelig medf\u00f8re at det blir en liten skj\u00e6ring mot Tjennabakken. Sprekkeretningene tilsier at denne er stabil, men det m\u00e5 etableres en midlertidig eller permanent st\u00f8ttekonstruksjon mot veien. Figur 2. Sprekker med fall ut (S2) av den lengste skj\u00e6ringen for bygg 1. Sikringstiltak etter at skj\u00e6ringene for bygg 1 er tatt ut vil best\u00e5 av boltesikring med bergb\u00e5nd, og eventuelt steinsprangnett om omr\u00e5det bak bygget ikke sperres av. Det er ikke mulig \u00e5 gi et n\u00f8yaktig sikringsestimat f\u00f8r skj\u00e6ringene er sprengt ut, men det kan gj\u00f8res et grovt anslag: 4/9\n\n\n\n5 x Ca. 80 stk. bolter (3-6 m, \u00d820 mm) x Ca. 30 m Bergb\u00e5nd x Ca. 400 m 2 steinsprangnett Figur 3. Skisse av skj\u00e6ringen bak bygg 1. \u00d8verste skisse viser situasjon med original plassering. Nederste skisse viser forslag til skj\u00e6ringsetablering langs sprekkeplanet. For \u00e5 f\u00e5 en mer stabil skj\u00e6ring bak bygget og muligens en lavere skj\u00e6ring, kan det v\u00e6re en ide \u00e5 snu bygget slik at fronten peker mer mot s\u00f8rvest. En alternativ form kan b\u00e5de gj\u00f8re bygningsflaten st\u00f8rre og det kan gli bedre inn i terrenget. Ulempen er at det m\u00e5 tas ut mer masser. En annen ide er \u00e5 lage en skj\u00e6ring som f\u00f8lger den aktuelle sprekkevinkelen bedre (ca. 75 ). Da vil skj\u00e6ringen v\u00e6re mye mer stabil og sikringskostnadene reduseres. En stor andel av boltene vil da teoretisk kunne fjernes. Mulig at h\u00f8yere deler av bygget kan stikke lengre inn i skj\u00e6ringen som vist i nederste skisse i figur 3. 5/9\n\n\n\n6 5.2 Bygg 2 For plassering av bygg 2 er det n\u00f8dvendig med en lav (4-5 m) og ca. 30 m lang N-Sskj\u00e6ring med veggen mot \u00f8st, og to kortere \u00d8-V-skj\u00e6ringer med veggen mot nord og mot s\u00f8r (ca. 10 m lange og 3-4 m h\u00f8ye i h\u00f8yeste ende). S2 vil falle ut av langveggen som vist i figur 4, mens S1 og S3 avgrenser blokkene. Det er en mulighet for at skj\u00e6ringsfoten vil sprenges bort, derfor m\u00e5 en anta noe sikring her selv om skj\u00e6ringen ikke er h\u00f8y. Kortveggene har en mye bedre vinkel mot sprekkeplanene, og krever derav mindre sikring. Sprengbarheten er mindre god langs langveggen, men bedre mot kortveggene. I tillegg anbefales det at skj\u00e6ringen tas ut med helning 10:1. Dette vil lette fremkast/redusere innspenningen. Sikringstiltak etter at skj\u00e6ringene for bygg 2 er tatt ut vil best\u00e5 av boltesikring og eventuelt steinsprangnett om det viser seg \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5blokkig. Det er ikke mulig \u00e5 gi et n\u00f8yaktig sikringsestimat f\u00f8r skj\u00e6ringene er sprengt ut, men det kan gj\u00f8res et grovt anslag: x Ca. 30 stk. bolter (3-4 m, \u00d820 mm) x Ca. 150 m 2 steinsprangnett Figur 4. Skisse av skj\u00e6ringen bak bygg 2. Skj\u00e6ringene som kreves er ikke spesielt h\u00f8ye, derfor vil en endring i retningen av bygget ha relativt lite \u00e5 si geologisk sett. 5.3 Bygg 3 For plassering av bygg 3 er det n\u00f8dvendig med en 4-10 m h\u00f8y og ca. 30 m lang NV-S\u00d8skj\u00e6ring med veggen mot nord\u00f8st, og to kortere N\u00d8-SV-skj\u00e6ringer med veggen mot nordvest og mot s\u00f8r\u00f8st (ca. 10 m lange og 1-5 m h\u00f8y i nord, og 1-7 m h\u00f8y i s\u00f8r). S3 vil falle ut av langveggen som vist i figur 5, mens S1 avgrenser blokkene. S3 er m\u00e5lt til \u00e5 ha steile fall, dermed er det en stor fordel om det sprenges ut etter den slakeste registrerte fallvinkelen som er ca. 80. S2 vil ogs\u00e5 kunne ha en innvirkning her, men den er mindre enn for de andre byggene. Kortveggen mot nord har en ugunstig retning i forhold til S1, og vil kreve noe ekstra sikring. Mot s\u00f8r er den gunstig. Sprengbarheten er mindre god langs 6/9\n\n\n\n7 langveggen, men bedre mot kortveggene. I tillegg anbefales det at skj\u00e6ringen tas ut med helning 10: 1 i kortveggene. Dette vil lette fremkast/redusere innspenningen. Ved huset ovenfor bygg 3 st\u00e5r det en st\u00f8ttemur av b\u00e5de stein og betong. Tilstanden av denne b\u00f8r kontrolleres f\u00f8r sprengningsarbeidene tar til. Under befaringen ble det nevnt at utbygger har tanker om \u00e5 tilbakefylle mot skj\u00e6ringen bak bygget. Sikringen m\u00e5 da dimensjoneres for arbeidssikring i tillegg til eventuelle store blokker som kan rase ut. En kan ta utgangspunkt i at det da kun er n\u00f8dvendig med boltesikring. Figur 5. Skisse av skj\u00e6ringen bak bygg 3 og av skj\u00e6ringen p\u00e5 den nordlige kortsiden. Byggets antatte plassering passer bra inn med geologien om skj\u00e6ringshelningen ikke f\u00e5r brattere vinkel enn anbefalt. Det er ogs\u00e5 trangt i omr\u00e5det, noe som taler for en plassering basert p\u00e5 tomtegrensen. 7/9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79647e2d-25a9-424f-b309-c7ed72653279"}
+{"url": "https://www.snapper.no/kunder/infratek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:25Z", "text": "# Infratek\n\nEn litt utradisjonell l\u00f8sning for Infratek, laget av Design Container. Mye av innholdet presenteres p\u00e5 landingssider istedenfor under dedikerte menypunkter. \u00a0Design Container har holdt fokus p\u00e5 \u00e5 vise frem Infratek som det store og spennende konsernet som de er. L\u00f8sningen kj\u00f8res p\u00e5 Lime 4.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d57d8169-8bc8-4501-bc40-da5618947df2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/mc-forer-nektet-a-stanse-i-fartskontroll-like-etter-kjorte-han-av-veien/68488296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:53Z", "text": "## MC-f\u00f8rer nektet \u00e5 stanse i fartskontroll. Like etter kj\u00f8rte han av veien\n\nUlykken skjedde i Ibestad i Troms. Mann i 50-\u00e5ra er hentet med luftambulanse.\n\n8\\. juli 2017 kl. 21.16\n\n  Kristine Brandsdal Barane  \n\n> Ibestad: En mc-f\u00f8rer kj\u00f8rte fra politiets trafikkontroll, dvs nektet \u00e5 stanse. Kj\u00f8rte ut av veien kort tid etterp\u00e5. B\u00e5de sj\u00e5f\u00f8r og mc skadet\n> \u2014 Troms politidistrikt (@polititroms) July 8, 2017\n\n(Dagbladet): En MC-f\u00f8rer fraktes med luftambulanse til Universitetssykehuset Nord-Norge (UNN) etter en utforkj\u00f8ring i Ibestad kommune i Troms, opplyser Troms politidistrikt p\u00e5 Twitter.\n\n**Mannen i 50-\u00e5ra m\u00f8tte p\u00e5 politiets trafikk-kontroll da han var ute \u00e5 kj\u00f8rte, men nektet \u00e5 stanse.**\n\n\\- Han valgte \u00e5 ikke stoppe og kj\u00f8rte da fra stedet. Kort tid etterp\u00e5 kj\u00f8rte han av veien. Politiet kj\u00f8rte i samme retning og fant ham noe skadd, sier operasjonsleder i Troms politidistrikt, Morten Augensen til Dagbladet.\n\nHan legger til at det ikke var snakk om en forf\u00f8lgelse, men at politiet kj\u00f8rte i samme retning.\n\n\\- Da politiet fant ham var han noe skadd, tilstanden syntes og forverres og ambulansehelikopter ble tilkalt. Det er uvisst skadeomfang, sier operasjonslederen.\n\n> Motorsykkelen hadde falske kjennetegn.\n> \u2014 Troms politidistrikt (@polititroms) July 8, 2017\n\n**Motorsykkelen hadde falskt skilt, opplyser politiet.**\n\nDet var Nordlys som f\u00f8rst omtalte saken.\n\nAvisa har snakket med sykehuset som sier mannen ikke har ankommet enn\u00e5 og at skadeomfanget er uvisst.\n\nDet skal trolig ikke v\u00e6re snakk om alvorlige skader.  \n\n**Operasjonsleder sier til Dagbladet at mannen i 50-\u00e5ra bl\u00e5ste i alkometeret p\u00e5 stedet, som viste ingen utslag.**\n\nPolitiet har n\u00e5 opprettet sak p\u00e5 at mannen ikke stanset i politikontroll.\n\n\\- Vi vil sjekke n\u00e6rmere om det er rus inne i bildet. Patruljen er p\u00e5 stedet enn\u00e5 og gj\u00f8r videre unders\u00f8kelser, sier Augensen i politiet.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45362428-63d1-4cf7-8b11-6e9aa262be91"}
+{"url": "https://illvit.no/teknologi/droner/amazon-far-gront-lys-til-droner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:42Z", "text": "  \n\n26\\. mars 2015 av Karen Grubbe\n\nEn pakke levert med drone til d\u00f8ren din. Det kan bli virkelighet etter at det amerikanske netthandelselskapet Amazon denne uken fikk en lenge etterlengtet tillatelse til \u00e5 teste pakkeb\u00e6rende droner.\n\nAllerede i 2013 l\u00f8ftet Amazons direkt\u00f8r Jeff Bezos p\u00e5 sl\u00f8ret for droneplanene, men de amerikanske myndighetene har dr\u00f8yd med \u00e5 gi tillatelse til prosjektet.\n\n### Droner forstyrrer flytrafikken\n\nMyndighetenes n\u00f8ling skyldes at dronene kan skape problemer for passasjerfly fordi robotene ikke reagerer raskt nok p\u00e5 uventede farer. Men med det \u00f8kende antallet droner ser myndighetene et behov for en revidering av reglene for ubemannede luftfart\u00f8yer.\n\n\n\n*Amazons droner kan bare frakte sm\u00e5 pakker som veier opptil 2,5 kilo. Foto: Amazon.*\n\nAmazons drone har f\u00e5tt navnet Prime Air og er cirka 90 centimeter bred. Kameraer sikrer at dronen kan se og fly utenom uforutsette objekter, mens fire fj\u00e6rende metallben s\u00f8rger for myk landing.\n\nDronen kan fly i 30 minutter og b\u00e6re pakker p\u00e5 opptil 2,5 kg. Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 mye ut, men 86 prosent av Amazons pakker veier ikke mer. Transporten krever likevel at du bor i n\u00e6rheten av et av lagrene til Amazon.\n\n### Tillatelse med krav\n\nF\u00f8r pakkene kan bringes ut, m\u00e5 dronen imidlertid testes. Og det har Amazon alts\u00e5 endelig f\u00e5tt tillatelse til.\n\nI testperioden m\u00e5 Amazons droner bare fly i dagslys og ikke h\u00f8yere enn 122 meter. Dronene skal konstant v\u00e6re i operat\u00f8rens synsfelt. Amazon m\u00e5 \u00e9n gang i m\u00e5neden rapportere til myndighetene om blant annet antall flyginger, tekniske feil og avvik fra flytrafikken.\n\n### Droner f\u00e5r flere oppgaver\n\nOveralt i samfunnet f\u00e5r droner nye oppgaver. Droner inspiserer blant annet brennende bygninger og snuser opp radioaktivitet. Les mer om de ville dronene her:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1380042b-3962-48ea-9ab6-5b5ebfee73da"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/pappa_det_er_meg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:46Z", "text": "## Pappa, det er meg\n\nAv Trond Rudsli, 28.05.2010\n\nHei Pappa, det er bare meg,  \nh\u00f8r, for vet du hva som skjedde.  \nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 legekontoret i dag,  \njeg har sydd hele \u00e5tte sting.  \nJeg ramla i frikvarteret,  \nog traff en kjempeskarp stein.  \nJeg fikk et skikkelig \u00e5pent s\u00e5r,  \nrett under kneet p\u00e5 h\u00f8yre bein.\n\nHei Pappa, det er bare meg,  \ndet er noe jeg m\u00e5 fortelle deg.  \nLegen stakk meg to ganger,  \nfor at s\u00e5ret skulle bed\u00f8ve seg.  \nEtterp\u00e5 fant han frem n\u00e5l og tr\u00e5d,  \nsom han sydde s\u00e5ret sammen med.  \nS\u00e5 satte han p\u00e5 et digert plaster,  \nfor at s\u00e5ret skulle gro i fred.\n\nHei Pappa, det er bare meg,  \ndet er en ting jeg lurer p\u00e5.  \nSkjedde det noe s\u00e5nt med deg,  \nda du var p\u00e5 alder med meg.  \nSlo du deg noen ganger,  \ndu sa jo det ofte er s\u00e5nt som skjer.  \nM\u00e5tte du sy slik som jeg m\u00e5tte gj\u00f8re,  \ni dag i et frikvarter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1498467-7b1f-44c3-bf5a-e5a8d1132abc"}
+{"url": "https://www.karaoke-lyrics.net/lyrics/marcus-martinus/leah-728783", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:15Z", "text": "# Leah  - lyrics \n\nShow song \n\nSommer'n starta da ho flytta hit, det va skolefrii vi l\u00f8p hit og dit.  \nFotballkampen gikk s\u00e5 bra\\! Helt til ho kom bort og sa: \"Dere er som to dr\u00e5per vann\" Ho smilte s\u00f8tt at det g\u00e5kke ann. Snubla i Ballen, svimmel og rar, for vi skal namne sitte baaar...  \nLeaahhhhh, vi ser ho smiler n\u00e5.  \nLeah, er vi s\u00e5 hekta p\u00e5  \nLeah ho er s\u00e5 nydelig  \nVi krangler om hvem av oss som f\u00e5r Leah.  \nHo skal bli kj\u00e6resten min, Leah, nei ho blir aldri din.  \n\u00c5\u00e5\u00e5h hvem blir ho sammen med, for vi er jo 2 og begge er god.  \n  \nKlokka gikk, det var sent p\u00e5 kveld  \nDet var kun oss tre, vi var for oss selv  \nSola skinte natta lang, vi ble forelska og det sa PANG\\!  \nLeah ville gjerne ha en klem, men hun skj\u00f8nte fort vi har ett problem.  \nVi treng et stykket og ikke for stort.  \n  \nLeaahhhhh, vi ser ho smiler n\u00e5.  \nLeah, er vi s\u00e5 hekta p\u00e5  \nLeah ho er s\u00e5 nydelig  \nVi krangler om hvem av oss som f\u00e5r Leah.  \nHo skal bli kj\u00e6resten min, Leah, nei ho blir aldri din.  \n\u00c5\u00e5\u00e5h hvem blir ho sammen med, for vi er jo 2 og begge er god  \n  \n  \nFor Leah trodde ho s\u00e5 to av en, vi var begge enig at ho var s\u00e5 pen  \nS\u00e5 sukkert\u00f8y og godteri var huffameg, du m\u00e5 holde deg unna for hu liker ikke deg\\! Jeg? Nei du gj\u00f8r meg s\u00e5 lei, for ho liker jo meg bedre enn deg. Hei\\! Hvorfor sp\u00f8r vi ikke ho, hva hun synes om to to to to to.  \n  \nLeaahhhhh, vi ser ho smiler n\u00e5.  \nLeah, er vi s\u00e5 hekta p\u00e5  \nLeah ho er s\u00e5 nydelig  \nVi krangler om hvem av oss som f\u00e5r Leah.  \nHo skal bli kj\u00e6resten min, Leah, nei ho blir aldri din.  \n\u00c5\u00e5\u00e5h hvem blir ho sammen med, for vi er jo 2 og begge er god\n\nLyrics was added by melmeloun\n\nLyrics was corrected by MMer\n\nVideo was added by melmeloun\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "849b6fe5-3507-499f-a4ac-194714abd2ee"}
+{"url": "http://www.nye-casino.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:45Z", "text": "# Nye Casinoer\n\nNye-Casino.com er Norges st\u00f8rste guide for nye casinoer 2018. Her kan du finne all informasjon du trenger for \u00e5 velge et nytt norsk nettcasino. S\u00f8k gjennom de beste og tryggeste nye casinoene. Finn de aller beste bonuser og kampanjer. Enten du er ute etter en pen velkomstbonus eller en kul kampanje. Du vil finne det hos oss.\n\nHygg deg med opp til 900 free spins uten innskuddskrav. Test ut casinoene med free spins uten omsetningskrav\\! Alt du vil vite om nye norske casinoer finner du enkelt her. F\u00f8lg med p\u00e5 nyhetene for v\u00e5re daglige insider-tips. Er det et spesielt godt tilbud p\u00e5 et nytt casino vil vi finne det hos oss. Les anmeldelser av utvalgte nye casino og nye spilleautomater. Vi h\u00e5per du vil finne det nye casinoet som passer deg perfekt. Velkommen til ditt nye casinoeventyr.\n\n\u00a0\n\n\n\n**Bonus Opp til 4.000 kr + 100 freespins**  \n**Unik Casinoopplevelse**  \n##  Nye casino i Norge 2018\n\nSom du sikkert har sett s\u00e5 kommer det ut nye casinoer hver m\u00e5ned som vi nordmenn kan spille p\u00e5. V\u00e5r oppgave her p\u00e5 Nye-Casino.com er \u00e5 liste alle nye casino p\u00e5 ett og samme sted s\u00e5 du slipper \u00e5 lete p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nAkkurat som deg elsker vi ogs\u00e5 \u00e5 spille casino p\u00e5 nettet og framfor alt \u00e5 teste ut nye casinoer. \u00c5 registrere seg p\u00e5 et nytt casino og motta free spins uten innskuddskrav er en herlig f\u00f8lelse. Det er jo alltid kult \u00e5 kunne spille casino uten \u00e5 m\u00e5tte risikere egne penger. Vi i teamet bak Nye-Casino.com tester alle casinoer f\u00f8r de blir lansert p\u00e5 v\u00e5r side. Slik vet vi at de holder standard n\u00e5r det kommer til tilbud, raske innskudd og uttak, god kundesupport samtidig som det er et underholdende casino \u00e5 spille p\u00e5.\n\n##  Hvorfor pr\u00f8ve ut nye casino?\n\nSom vi nevnte tidligere i teksten s\u00e5 tilbyr de fleste nye casinoer free spins ved registrering av en ny spillekonto. Vi syns alle b\u00f8r ta sjansen p\u00e5 \u00e5 spille risikofritt n\u00e5r de har muligheten. Du kan faktisk vinne penger ogs\u00e5 om du har hellet p\u00e5 din side. Det er viktig \u00e5 teste ut et casino innen du foretar et innskudd med ekte penger. Det er flere forskjeller mellom de forskjellige casinoene og det er godt \u00e5 v\u00e6re velinformert f\u00f8r du setter inn dine egne penger.\n\n##  Beste Nye Casinoer 2018\n##  Les gjennom regler og vilk\u00e5r\n\nVi foresl\u00e5r at alle nye spillere leser igjennom alle regler og vilk\u00e5r knyttet til casinoet innen man foretar et innskudd. Det h\u00f8res kanskje kjedelig ut, men det kan ha stor innvirkning p\u00e5 din bankroll etterhvert som du begynner \u00e5 spille. En ting du skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 er hvilke omsetningskrav casinoet ditt har p\u00e5 bonuser og free spins.\n\n###  Omsetningskrav\n\nVisse casinoer har h\u00f8yere omsetningskrav enn andre og dette p\u00e5virker ditt spill. Desto h\u00f8yere omsetningskravet er desto lenger kommer det til \u00e5 ta deg f\u00f8r du har omsatt bonusen din. Vi anbefaler at du som leser ser etter casino som har bonuser og free spins med et omsetningskrav p\u00e5 rundt 30 ganger. Slik g\u00e5r det relativt kjapt \u00e5 omsette bonusen slik at du kan ta ut dine gevinster p\u00e5 din bankkonto.\n\n##  Beste Norske Casinoer 2017\n\n##  Anmeldelser p\u00e5 nye norske casinoer\n\nHvis du vil gj\u00f8re et dypdykk og virkelig f\u00e5 mer informasjon om et spesifikt casino p\u00e5 v\u00e5r liste, s\u00e5 skriver vi anmeldelser for alle v\u00e5re topplistede nye casino. Du som spiller kan lese mer om de forskjellige nykommerne og finne det casino som passer deg og din smak best.\n\n##  Nye casino i framtiden?\n\nSom du sikkert vet s\u00e5 har det \u00e5pnet en mange casinoer i 2018 allerede. Mange av dem er riktig bra og noen mindre bra. Ta for eksempel ScandiBet som lanserte i juni 2017 og hittil vist seg en klar favoritt blant v\u00e5re lesere. Derimot har Mr Star Casino v\u00e6rt mye mindre popul\u00e6rt.\n\nVi tror at det kommer til \u00e5 fortsatt komme nye gode casinoer og du vil kunne lese om dem her p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside. I 2018 eller 2019 kommer sannsynligvis enda flere norske casinoer til \u00e5 dukke opp. Dette er positivt og vi lover kun de sikreste og beste nye casinoene for nordmenn bil komme p\u00e5 v\u00e5r toppliste her p\u00e5 Nye-Casino.com.\n\nAlle nye casinoer som lover mye men leverer lite vil forsvinne fra markedet. Vi p\u00e5 Nye-Casino.com ser en lys framtid i m\u00f8te for spilleglade nordmenn og vil fortsette \u00e5 tilby v\u00e5re lesere de absolutt beste alternativene p\u00e5 markedet til enhver tid.\n\n##  Kundeservice og Support\n\nNye og etablerte casinoer har alle en eller annen form for kundesupport. Det vi foretrekker er selvf\u00f8lgelig support p\u00e5 norsk, og aller helst en d\u00f8gn\u00e5pen Live Chat. Dette er gode greier for oss som foretrekker \u00e5 gj\u00f8re alt til v\u00e5r egen tid. Det er ogs\u00e5 smart \u00e5 sjekke ut om casinoet har en 'Ofte besvarte sp\u00f8rsm\u00e5l' seksjon.\n\nHer kan du ofte f\u00e5 svar p\u00e5 det du lurer p\u00e5 uten at du trenger \u00e5 bruke ekstra tid p\u00e5 kundeservice. Husk ogs\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre casinoet hva det krever av deg for at du skal f\u00e5 lov til \u00e5 ta ut pengene etter at du har vunnet hos casinoet. Ofte m\u00e5 du sende dokumenter og bekrefte din adresse f\u00f8r du kan cashe ut.\n\n##  Skattefrie Nye Casinoer\n\nDet er viktig som norsk spiller \u00e5 sjekke om dine gevinster er skattefrie. Du kan enkelt ta kontakt med norsk skatteetat og f\u00e5 informasjon fra dem. Vi har i redaksjonen h\u00f8rt om skrekkhistorier der spilleren har vunnet hundre tusentalls kroner bare for \u00e5 innse at casinoet ikke var et EU basert casino. Det er viktig \u00e5 holde seg til de skatteregler som finns i det landet man bor i.\n\n##  Spill moderat og hygg deg\\!\n\nSpill p\u00e5 online casino p\u00e5 nye casinoer er kjempemoro. Men det er ogs\u00e5 utrolig viktig \u00e5 se til at man holder spillet moderat. Vi h\u00f8res kanskje kjedelige ut, men det er veldig viktig at man ikke spiller for mer enn hva man har r\u00e5d til \u00e5 tape.\n\nAlla nye casinoer vi lanserer tilbyr kunden \u00e5 sette et eget spille budsjett. Du kan til og med sette grenser fra m\u00e5ned til m\u00e5ned. Det syns vi er et kjempebra tilbud som bidrar til \u00e5 holde casino p\u00e5 nett som underholdning. Har du problem med dine spillevaner anbefaler vi at du kontakter de hyggelige ekspertene p\u00e5 Hjelpelinjen.no. Vi \u00f8nsker deg lykke til med dine spill og h\u00e5per du finner et nytt casino som passer deg perfekt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e37369af-52e9-4af3-a05c-df61d342f383"}
+{"url": "http://itpro.no/supportforum/index.php?/topic/84287-problemer-med-excel-filer-celler-kalkulasjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:40Z", "text": "Jeg lurer p\u00e5 om noen kan hjelpe meg med regneark som jeg har brukt i 30 \u00e5r og som er blitt helt spinnville etter at Win10 oppdatteringer krasjet maskinen min.\n\nArbeidet for meg blir manuell inntasing av 10-tusen vis av verdier i celler som oppf\u00f8rer seg rart og varierer. Selv om jeg forsoker \u00e5 endre cellen og funksjonen til denne.\n\nProblemet er at jeg bruker tekst celler og bruker div. kalulasjoner. Hvis jeg gj\u00f8re dette i et helt nytt ark virker det ok men alle ark, og celler med verdi fra 30 \u00e5r tilbake oppf\u00f8rer seg rart. Cellene (ikke alle i en row) forandrer seg til datoformatat n\u00e5r mine endringer foretas.\n\nJeg forfattet en mail p\u00e5 et forum hvor jeg ikke har f\u00e5tt noen responce. Min ECEL er engelsk version far 1990 \u00e5rene Fram til ifjor var dette ikke noe problem f\u00f8r jeg m\u00e5tte legge alt inn p\u00e5 nytt etter krasjen. Options og formulas er kanskje problemet.\n\nLegger ved det jeg skrev p\u00e5 engelsk:\n\nI use old sheets I made in the late 1990's. They have changed trough the years but now I can't handle these changements made by upgrading to Win10 made by Microsoft.\n\nFirst it crashed my computer and the reinstall of all what I had is almost impossible for me to handle.\n\nI have numerous sheets using cells as text cell and calculation making the input cells to numbers and again to points and some of them has use the TRUNK to reduse the last number\u00a0 down or up. I use .xxx so the last one changes.\n\nIf there is someone that would look at it I would be very happy. I need to change 1000's of cells in different rows. Manually it can be do - but for how long times. I have no macros to deal with. I think it is not very complicated calculations for the one that know. I need help to change the mistakes and then I can do the work.\n\nOne ex.:\n\n3.45.44 is the input. Min. sec.hundreds as the cell is text.\n\nThen another cell change this to seconds : 225.44 sec\n\nThen a calculation of this again into points: 37.5733333etc. this I use the TRUNK to be 37.573\n\nThis is the calculation: =IF(P3=\"\";\"\";(IF(LEN(P3)=5;P3;LEFT(P3;2)\\*60+MID(P3;3;2)&\".\"\\&RIGHT(P3;2)))/6)\n\nThe point here )&\".\"\\&RIGHT( is making me a lot of headacke.\n\nIn some cells I change it to the , using the \\*\\*\\*\\* Del on my numeric. This changes the cells in a row and some is not. When this happen it change also the cell to Date format and I loose the numbers I need.\n\nI might be a problem in Excel options and formulas that have been sett in different years wrong.\n\n\u00a0\nSteinar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6467fca-7275-4f9c-b715-85a970aa1eea"}
+{"url": "https://www.lightinthebox.com/no/p/haandmalte-abstrakt-blomstret-botanisk-olje-pos-trunc-malerier-pos-headcomp-moderne-klassisk-to-paneler-lerret-hang-malte-oljemaleri_p5440388.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:02Z", "text": "## Vare Beskrivelse\n\n## Salgsargumenter\n\n*1.*\n\n**H\u00e5ndverk:** Hang malte oljemaleri - Oljemalerier er 100% h\u00e5ndmalte p\u00e5 lerret. Den bruker alltid akryl, oljemaling og andre medier for \u00e5 legge til mye tekstur.*,*\n\n*2.*\n\n**Kategori:** Stretched Canvas - Stretched canvas prints er hvor lerret wraps rundt sidene, strekkbjelken eller silestjernene, og det er ikke n\u00f8dvendig med dekorative rammer.*,*\n\n## Spesifikasjoner\n\n|                |                          |\n| -------------- | ------------------------ |\n| H\u00e5ndverk       | Hang malte oljemaleri*,* |\n| Stil           | Klassisk*,* Moderne*,*   |\n| Mengde         | To Paneler*,*            |\n| Emner          | Blomstret / Botanisk*,*  |\n| Materiale      | Lerret*,*                |\n| Kunstnere      | Annen Kunstner*,*        |\n| Kategori       | Stretched Canvas*,*      |\n| Form           | Kvadrat*,*               |\n| St\u00f8rrelse (cm) | 60\\*60*,*                |\n| Egnede rom     | Spisestue*,*             |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cdf57e3-38f3-4ab4-8b3e-a421a6d065ff"}
+{"url": "https://www.loplabbet.no/adizero-sub2?variant=43256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:22Z", "text": "# Adidas Adizero SUB2 V18, unisex\n\n\n\n\n\n       \n\nBeskrivelse\n\nEndelig er Sub2 her\\!\u00a0 Den kombinerer sv\u00e6rt lav vekt med god og responsiv st\u00f8tdemping.\u00a0\n\nOverdel med Microfit gir et st\u00f8dig h\u00e6lgrep og holder foten tett og fast i mellomfoten. Melloms\u00e5le av et spesialskum \u2013 Boost light \u2013 som er lettere i vekt og fastere enn tradisjonelt Boost-skum. Det gir lavere vekt og bedre respons. Microweb gummi ytters\u00e5le gir en smidig og rask stegavvikling kombinert med et godt grep.\u00a0\n\nSub2\u00a0er for deg som vil sette ny personlig rekord p\u00e5 lengre konkurranser som halv- og helmaraton. Den kombinerer lav vekt med meget god og responsiv st\u00f8tdemping. En modell for de st\u00f8rste anledningene.\u00a0\n\n\u00a0\nOBS: alle sko fra adidas oppgis i UK-st\u00f8rrelser. Link til\u00a0st\u00f8rrelsestabell finner du nederst p\u00e5 siden.\n\n\u00a0\nEgenskaper\n\nL\u00f8psf\u00f8lelse:\n\n** ** ** ** ** **\n\nStabilitet:\n\n** ** ** ** ** **\n\nSt\u00f8tdemping:\n\n** ** ** ** ** **\n\nVekt:\n\n157 g\n\nDropp:\n\n8\n\nH\u00e6l/forfot:\n\n17/9 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1e6fc6-891e-4260-8bfa-bf5175f6ef5c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/kjernen---en-god-julegave/66288840", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:34Z", "text": "# Kjernen: - En god julegave\n\nFryd blant supporterne.\n\n22\\. desember 2006 kl. 12.50\n\n  GORM S. ANDRESEN  \n\n(Dagbladet.no): Rosenborg-supporterne i Kjernen var skeptiske tidligere i uka, de lurte p\u00e5 om RBK-toppscorer Steffen Iversen de siste ni m\u00e5nedene har brukt klubben for \u00e5 mele sin egen kake.\n\n**Med ny Steffen-kontrakt underskrevet er det latter og humring blant fansen.**\n\n\\- Jeg er godt forn\u00f8yd med dette, det var akkurat det jeg h\u00e5pet p\u00e5. Dette er en god julegave til oss, sier Kjernen-leder John Inge Korsgat til Dagbladet.no.\n\n**- Den aller beste julegaven i \u00e5r tror du?**\n\n\\- Helt klart, det er ikke noe som er bedre enn dette.\n\n**Kjernen m\u00f8tte Iversen med undring da han ankom Lerkendal, etter at han som VIF-spiller sang \u00abRosenborg er r\u00e6va\u00bb. I l\u00f8pet av sesongen er spissen blitt fansens kj\u00e6ledegge igjen.**\n\nDerfor ville ikke Kjernen helt tro p\u00e5 historien om at Iversen hadde sagt ja til Genk.\n\n\\- Nei, jeg sa det seinest i dag tidlig, \u00a0at f\u00f8r han har buemerket kontrakten sin i Belgia s\u00e5 tror jeg ingenting. Steffen sa aldri at han ville bort, sier Korsgat.\n\n seriegullet foran de svarthvite trofaste. I dag gleder fansen seg over spissens nye kontrakt. Begge foto: Scanpix\")\n\n**- Hvem kunne erstattet Iversen i RBK?**\n\n\\- Det vet jeg ikke noe om. Det finnes sikkert gode alternativer der ute, Ronaldinho for eksempel. Men det sp\u00f8rs hvem som hadde v\u00e6rt tilgjengelig.\n\nSupportere er ikke supportere om de ikke h\u00e5per p\u00e5 flere hyggelige overraskelser framover.\n\n**- F\u00e5r vi inn \u00e9n eller to spiller til som styrker stallen, da blir jeg veldig forn\u00f8yd, sier Korsgat.**\n\n**RONALDINHO?** Kjernen er usikre p\u00e5 hvem som kunne erstattet Iversen p\u00e5 Lerkendal.\n\n  \n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Stormet banen og ble hardt straffet. Viste seg \u00e5 v\u00e6re r\u00f8rende gest\n\n# Portugal gruppevinner etter uavgjort mot \u00abnye\u00bb Italia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bad699e3-2b88-42bd-b583-0c8fe3042665"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Nevroendokrin-kreft/BAKGRUNN/Arsak?CancerType=Nevroendokrine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:36:25Z", "text": "# \u00c5rsaker til nevroendokrine svulster\n\nForuten f\u00e5, sv\u00e6rt sjeldne, arvelige tilfeller er \u00e5rsaken ukjent.\u00a0Som for de fleste andre svulsttyper\u00a0antar man\u00a0at en kombinasjon av arvelig disposisjon og ytre p\u00e5virkning har betydning.\n\nVed multippel endokrin neoplasi (MEN) og von Hippel-Lindau sykdom, som begge skyldes endringer i arvestoffet (mutasjoner), er det en opphopning av nevroendokrine svulster i forskjellige organer hos samme pasient.\n\n  - Ved multippel endokrin neoplasi er det s\u00e6rlig bukspyttkjertel, biskjoldbruskkjertel, hypofyse og binyrer som rammes.\n  - Ved von Hippel-Lindau sykdom rammes blant annet\u00a0bukspyttkjertel og binyrer.\n  - Ved\u00a0neurofibomatose type I kan nevroendokrine svulster i\u00a0bukspyttkjertel og\u00a0tolvfingertarm p\u00e5vises.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b216daf0-a71e-4116-b375-ed074722a471"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/bil/Audi-i-strupen-pa-Tesla-7373b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:28Z", "text": "# Audi i strupen p\u00e5 Tesla\n\nLang rekkevidde er kjennetegnet for Audis f\u00f8rste helelektriske bil.\n\n  - \n    \n     LAV LUFTMOTSTAND: Audi e-tron quattro f\u00e5r en rekkevidde p\u00e5 over 500 kilometer, takket v\u00e6re lav luftmotstand. (Foto: Audi) \n\nJan Harry Svendsen\n\n 25. aug. 2015 06:41 \n\n  \n\nTesla lanserer snart Model X. Bilen blir en crossover, som er en slags SUV med coupeliknende trekk og m\u00e5kevinged\u00f8rer.\n\nDerfor er det neppe tilfeldig at Audis f\u00f8rste helelektriske bil ogs\u00e5 blir en SUV med sportslige linjer. Audis elbil skal nemlig bli en konkurrent til Tesla Model X.\n\n## God rekkevidde\n\nSelv om Audi viser e-tron quattro om noen uker, m\u00e5 elbilentusiastene vente helt til 2018 f\u00f8r de kan koble Audien til vegguttaket for f\u00f8rste gang.\n\nBilen som n\u00e5 vises frem, er bare en konseptbil, og selve produksjonsmodellen er langt fra ferdig.\n\nAudi lover oss imidlertid en bil med sv\u00e6rt god aerodynamikk. Den f\u00e5r bevegelige aerodynamiske elementer i fronten og understellet skal v\u00e6re kapslet inn for \u00e5 redusere luftmotstanden. If\u00f8lge Audi ligger mye av n\u00f8kkelen til lang kj\u00f8relengde nettopp her, og de lover at bilen skal ha en rekkevidde p\u00e5 over 500 kilometer.\n\n\n\nFUTURISTISK: Interi\u00f8ret blir futuristisk i konseptbilen. Hvor mye av dette som f\u00f8lger med over i produksjonsmodellen er uklart. (Foto: Audi)\n\nH\u00f8stens st\u00f8rste bilnyheter\n\n## Sportslig\n\nSt\u00f8rrelsesmessig plasserer bilen seg mellom en Audi Q7 og den noe mindre Audi Q5. Lithium-ion-batteriet er plassert mellom akslene og under kupeen. Dermed sikrer man seg et lavt tyngdepunkt, noe som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi bilen sportslige kj\u00f8reegenskaper.\n\nSelve drivlinjen best\u00e5r av tre elektriske motorer, \u00e9n p\u00e5 forakselen og to bak. Dermed f\u00e5r bilen firehjulsdrift \u2013 akkurat som Teslaen den skal konkurrere med.\n\n**Mer om elbiler:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d22731f-8972-49a5-9c38-c220e61fcd0a"}
+{"url": "http://wallas-verden.blogspot.com/2018/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:11Z", "text": "\n## fredag 6. april 2018\n\n### Hagemessen 2018\n\n\n\n  \nJeg stiller med stand p\u00e5 hagemessen i \u00e5r. Det blir mye forskjellig keramikk til hagen. Keramikk til plantene inne. Og mye, mye annet. Alt laget av meg:) Kortreist og unikt.  \nH\u00e5per vi sees.\n\n## torsdag 5. april 2018\n\n### Chims til \u00e5 ha ute eller inne.\n\n\n\n  \nNye chims er laget. Eller uro p\u00e5 godt norsk:)  \nDisse er fulle av herlige detaljer, og de spiller nydelig sart musikk. Du kan bestemme selv om du vil ha mye, lite eller ingen musikk, ved \u00e5 flytte tr\u00e5dene n\u00e6rmere eller lengre fra hverandre p\u00e5 stokken. Stokkene er fra fj\u00e6ra og er naturlig slipte med vakre farger. Tr\u00e5dene er av lin.  \nAlle er naturligvis forskjellige og passer like fint ute i hagen, p\u00e5 terrassen, inne i vinduet eller p\u00e5 veggen.  \n\n  \n\n\n  - \n    \n    Jippi\\! Jeg har f\u00e5tt opp girlanderen og julekulene henger n\u00e5 og dingler. Det dufter av deilig gran og jul i stua, og jeg er kjempeforn\u00f8yd. G...\n\n  - \n  - Id\u00e9atelj\u00e9 Cecilia Tukiainen\n    \n     S\u00f6ndagen 27/11 mellan kl 14 - 19 i Lena Alfframs butik, Strandgatan 4 i H\u00f6gan\u00e4s bjuder vi p\u00e5; VINTERNS & JULENS GL\u00c4DJE \u00d6l\u00e4ndska delikatesser, Julens blommor & Ljus & Inspiration f\u00f6r \u00e5rets m\u00f6rkaste dagar. Cecilia & Lena inspirerar. Varmt v\u00e4lkommen in i v\u00e4rmen\\! \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a486a4ca-a130-4176-9fb3-5d653dc81844"}
+{"url": "http://www.xn--kristiansandkunstlp-d8b.no/informasjon/skolemerker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:00Z", "text": "# NSF's skolemerker og aspiranttester\n\n## **NSFs tester**\n\nKristiansand kunstl\u00f8pklubb administrerer Norges Sk\u00f8yteforbunds (NSF) tester fram til Aspirant niv\u00e5 3. De f\u00f8rste pr\u00f8vene er \u00abskolemerker\u00bb i bronse, s\u00f8lv og gull, og de neste er Aspirant Test 1, Test 2 og Test 3. Du kan finne beskrivelser av alle testene\u00a0i NSFs Sk\u00f8yteh\u00e5ndbok her (sider 19 -21):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3357b8-d81a-41c5-8407-455a1ad2e3d5"}
+{"url": "https://www.bygghjemme.no/hage-och-utemiljo/hagemobler-og-utemobler/terrassevarmer/gassvarmer/gassovn-sunwind-miniflame/p-683145", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:36Z", "text": "Med miniflame kan du nyte de samme fordelene som ved Sunwinds andre gassovner: Rask oppvarming, ren og luktfri forbrenning, ingen installasjon og de er enkle \u00e5 flytte p\u00e5. Miniflame gir minimalt 630 watt og maksimalt 1550 watt effekt, noe som gj\u00f8r at den er spesielt godt egnet i mindre rom i hus, hytte eller campingvogn. Miniflame kan st\u00e5 p\u00e5 gulv, eller monteres p\u00e5 vegg (veggbrakett er tilleggsutstyr). Ved veggmontering m\u00e5 gassflasken st\u00e5 i n\u00e6rheten av ovnen dersom du ikke har lagt inn r\u00f8ropplegg p\u00e5 hytta. Ved plassering frittst\u00e5ende p\u00e5 gulv kan en 5 kg beholder st\u00e5 bak i ovnen.\n\nGassovn\n\nVekt\n\n2,7 kg\n\nDybde\n\n15 cm\n\n30 cm\n\nLengde\n\n40 cm\n\nEffekt\n\n1600 kW\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1ae723-0845-41d6-825e-2ec0be6ffa71"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/kongsberg-lager-vannskuter-med-nattoptikk-og-stealth-teknologi/196880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:06Z", "text": "# AEGIR COASTAL SHARK\n\n## Kongsberg lager vannskuter med nattoptikk og Stealth-teknologi\n\nVerdens mest avanserte?\n  -  Jannicke Nilsen\n  - Industri\n  - 10\\. aug. 2015 - 06:00\n\n#### Aegir Coastal Shark\n\n  - Motor: Rotax Ace Ho 900\n  - Firetaktsmotor, tre sylindre.\n  - 66,19 kW / 90 hestekrefter\n  - Drivstoffkapasitet: 30 liter\n  - Lengde: 305 centimeter\n  - Bredde: 118 centimeter\n  - Vekt: 191 kilo\n\nSommervikarene hos Kongsberg Gruppen har det ikke som andre sommervikarer.\n\nI sju uker har en vennegjeng best\u00e5ende av 16 NTNU-studenter fra hele landet jobbet med \u00e5 klargj\u00f8re det som trolig blir verdens mest avanserte, selvkj\u00f8rende vannskuter med Stealth-teknologi. Torsdag pr\u00f8vekj\u00f8rte de doningen for Kongsberg Gruppen i Eikeren.\n\n\u2013 Vi gj\u00f8r vannskuteren om til en selvstyrt vanndrone som blant annet kan sendes inn i fiendtlige omr\u00e5der. Siden den er selvkj\u00f8rt, er det plass til en mengde utstyr, alt fra kj\u00f8rekamera og infrar\u00f8dt kamera til sonar, sier\u00a0teknologistudent og prosjektleder Vegard Saga.\n\n#### Etterspurt av Forsvaret\n\nOppdraget med \u00e5 bygge Aegir Coastal shark kom i stand etter konkrete foresp\u00f8rsler til Kongsberg Gruppen fra det norske forsvaret, om ubemannede fart\u00f8y.\n\n**\u2013 Autonome fart\u00f8y kan ligge mange nautiske mil fra en norsk regatt og opererer som sensor som kartlegger fiendtlige skip. Den kan brukes til minejakt i norske fjorder. Eller til \u00e5 finne ut om et n\u00e6rg\u00e5ende fart\u00f8y i Aden-bukta rommer terrorister eller bare fiskere, sier konserndirekt\u00f8r Harald \u00c5nnestad i Kongsberg Defence Systems til Teknisk Ukeblad.**\n\nM\u00e5let er \u00e5 ha et gjennomarbeidet fart\u00f8y som er klart for markedet i l\u00f8pet av rundt fire \u00e5r.\n\n**Se resultatet: Kremen av norsk forsvarsindustri og b\u00e5tbygging har g\u00e5tt sammen. Dette er resultatet**\n\n#### St\u00f8rre versjon\n\n\u2013 Vi plukker l\u00f8sninger fra ulike konsepter, og vil utvikle dette til et produkt for markedet gjennom ytterligere to, tre \u00e5r. Den vil ogs\u00e5 bli jobbet med av v\u00e5re fast ansatte ingeni\u00f8rer, sier \u00c5nnestad.\n\n**Det endelige fart\u00f8yet blir mest sannsynlig st\u00f8rre enn en vannskuter, opp mot 30 fot.**\n\n\u2013 Det norske forsvaret er en krevende kunde, vi m\u00e5 kunne levere verdensledende systemer. Hvis Forsvaret bestiller et slikt fart\u00f8y vil de nok ha en st\u00f8rre farkost og andre sensorer ombord, sier \u00c5nnestad.\n\n\n\n#### Stealth-karosseri\n\n\u00c5rets m\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 lage stealth-karosseriet i kompositt, utstyre vannskuteren med radar, UHF-radiosender, gj\u00f8re den i stand til \u00e5 kj\u00f8re en forh\u00e5ndsdefinert rute og s\u00f8rge for bildeoverf\u00f8ring.\n\nNeste \u00e5r skal blant annet nattoptikk/IR, sonar og vindm\u00e5ler p\u00e5 plass, vannscooteren skal kunne velge korteste rute og foreta en autonom retrett.\n\n**\u2013 Karosseriet er utformet til \u00e5 v\u00e6re mest mulig \"stealthy\" slik at radarb\u00f8lger ikke reflekteres, sier \u00c5nnestad.**\n\n*\u2013 Er dette verdens mest avanserte vannskuter?*\n\n\u2013 Den er nok det. I hvert fall til neste \u00e5r, sier \u00c5nnestad.\n\nStudentene har hatt kontakt med Forsvarets Forskningsinstitutt (FFI), som jobber med flere teknologier som kan brukes i Coastal shark. Det er aktuelt \u00e5 bygge inn Ocolus Rift-funksjoner og samarbeide med FFI om en rekke algoritmer som gj\u00f8r selvstyring mulig.\n\n#### Over 2000 s\u00f8kere\n\nI sommer har Kongsberg Gruppen hatt totalt 179 studenter i jobb i innen ulike teknologiprosjekter, plukket ut blant s\u00f8kermasse p\u00e5 hele 2008 s\u00f8kere.\n\n**Vennegruppen bak Coastal shark fikk jobben allerede i fjor h\u00f8st. Da satt kybernetikk-studentene til bords med \u00c5nnestad under arrangementet Your Extreme i Trondheim. Her fikk deltagerne 48 timer til \u00e5 l\u00f8se et samfunnsproblem.**\n\n\u2013 De virket som en sammensveiset gjeng med mange forskjellige typer, alt fra nerder til de sv\u00e6rt sosiale. Det fascinerte meg at en gjeng som var s\u00e5 forskjellige hadde funnet sammen. Vi ville finne ut om de greide \u00e5 samarbeide, og om vi greier \u00e5 motivere dem til \u00e5 jobbe enda hardere i studie\u00e5ret som kommer, sier \u00c5nnestad til Teknisk Ukeblad.\n\nDersom vennegjengen greier \u00e5 oppn\u00e5 bedre snittkarakterer i det kommende studie\u00e5ret enn i det foreg\u00e5ende \u00e5ret, ligger en gulrot og venter p\u00e5 dem neste sommer.\n\n*Artikkelen fortsetter under bildet.* ****\n\n\n\n**\u2013 Hvis alle forbedrer karakterene f\u00e5r de sommerjobb i Kongsberg Gruppen neste sommer ogs\u00e5 - med mulighet til \u00e5 fortsette arbeidet med Coastal shark.**\n\n\u00c5nnestad utstedte ogs\u00e5 en \"fribillett\" . Dersom NTNU-studentene hadde klart \u00e5 f\u00e5 f\u00e5 fart\u00f8yet til \u00e5 man\u00f8vrere seg i autonomt i vannet og korrigere for str\u00f8mninger og vind, ville den neste sommerjobben allerede v\u00e6rt i boks.\n\n**\u2013 Det er egentlig ikke mulig i l\u00f8pet av bare sju uker og andreklassepensum i baggasjen. Den oppgaven er s\u00e5 vanskelig at det sikreste er nok \u00e5 jobbe hardere kommende studie\u00e5r enn i \u00e5ret som gikk, sier \u00c5nnestad.**\n\n#### Ingen fribilett\n\nEtter f\u00f8rstereisen i Eikeren torsdag m\u00e5tte studentene konstatere at fribilletten glapp.\n\n\u2013 Selve kj\u00f8ringen gikk kjempebra, men dekselet ble ikke ferdig f\u00f8r klokken 08 samme morgen. Hadde vi hatt det ferdig tidligere kunne vi kanskje klart \u00e5 korrigere for str\u00f8mninger og vind, sier Saga.\n\n**Utfordringen til konsernsjefen i Kongsberg Defence Systems tar studentene p\u00e5 strak arm.**\n\n\u2013 Vi har oppdaget at vi kan flytte egne grenser mye lengre enn f\u00f8r, vi har kommet opp p\u00e5 et vanvittig arbeidsniv\u00e5. Klarer vi \u00e5 ta med oss det inn i studiene, er vi allerede langt p\u00e5 vei til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let, sier Saga.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c4fe79-8540-47a1-94a1-7a3a24bc2cda"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_bryllupsnatten-elisabeth-hammer-9788202393076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:47Z", "text": "# Bryllupsnatten\u00a0(Ebok)\n\nElisabeth Hammer\n\n##### Omtale Bryllupsnatten\n\n Maria blir sv\u00e6rt syk av den lange overfarten til Bergen. Ernst og familien er omsorgsfulle og pleier henne etter alle kunstens regler. Men det tiskes og hviskes i krokene. Det er som om familien b\u00e6rer p\u00e5 en m\u00f8rk hemmelighet som ikke Maria skal f\u00e5 vite om. Maria gruer seg til nettene i ektesengen, men s\u00e5 langt har ikke ektemannen vist tegn til \u00e5 ville fullbyrde ekteskapet.  \n  \n*Ingen av dem sa noe da de \u00e5pnet d\u00f8ren til sovev\u00e6relset, og de s\u00e5 ikke p\u00e5 hverandre. Maria stivnet da Ernst stanset bak henne og begynte \u00e5 kneppe opp knappene p\u00e5 kjolen. Hun lot ham gj\u00f8re det, og da han varsomt dro kjolen av henne s\u00e5 hun ble st\u00e5ende i undert\u00f8yet, holdt hun nesten pusten. Huden hadde nuppet seg p\u00e5 armene, og hun ventet p\u00e5 hans neste bevegelse.*\n\n##### Om forfatter\n\n\n\nElisabeth Hammer\n\nElisabeth Hammer (1970) elsker b\u00f8kenes magiske verden. Hun har tidligere skrevet de popul\u00e6re seriene *Maria av Svaneberg* og *Misteltein*, og n\u00e5 lar hun fantasien f\u00e5 fritt spillerom i *Skumringstid*, med mystikk og overnaturlige krefter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e49a3ad-8af1-43a2-b1da-ccfd5770b859"}
+{"url": "http://papperskedjan.se/nb-no/offentlige-funksjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:46Z", "text": "    Filtrerende halvmaske 15stk/pk uvex Silv-Air 3310 FFP3 NR-V Sammenleggbar filtrerende halvmaske FFP3 med ut\u00e5ndingsventil og neseklemme for bedre tilpasning. PVC-, lateks- og silikonfri.  Art.nr 404002250\n    \n    \u00a0\n  -  \n    \n    Nitrilbelagt hanske Worksafe P30-101 Allroundhanske med fantastiske egenskaper til en fordelaktig pris. Den egner seg innenfor mange ulike yrker og arbeidstyper takket v\u00e6re at hansken er sv\u00e6rt brukervennlig med god fingerf\u00f8lelse. Dessuten har den s\u00e5 god ventilasjon at man skal kunne bruke den uavbrutt i en \u00e5ttetimers arbeidsdag uten \u00e5 bli svett og m\u00e5tte ta den av. Kort sagt, dette er hansken du glemmer \u00e5 ta av deg. Egner seg for: Montering, entrepren\u00f8rarbeid, transport, bilindustri og pakkearbeid.  Art.nr 40531951\n    \n    \u00a0\n    \n  -  \n    \n    Vernebriller Worksafe Cheetah Vernebrille i moderne design med integrert innfatning og brillestang. Meget god passform og komfort. Meget god passform. Art.nr 40330150\n    \n    \u00a0\n    Hodelykt Petzl Tikka 2017 Kompakt hodelykt med LED-teknikk. Mulighet for tre ulike lysinnstillinger med hvit diode samt r\u00f8d diode. Batteriene sitter i lampehuset og er kompatible med litiumbatterier samt nye Petzl Core oppladbare batterier. Stillbart lampehode og elastisk panneb\u00e5nd.  Art.nr 404493414\n    \n    \u00a0\n    Klatrehjelm Kask Plasma AQ Denne nye, h\u00f8yteknologiske hjelmen er utformet spesielt for profesjonelt arbeid og ved redning. Som tilbeh\u00f8r finnes visir (klart, r\u00f8ykfarget og mirror), vinterlue og adapter for hjelmfeste til h\u00f8rselvern. Ideelt ved treklatring, skogsarbeid, takarbeid, sagverk, t\u00f8mmerdrift, bygningsarbeid, redningsarbeid, klatring og annen, liknende aktivitet.  Art.nr 40894404\n    \n    \u00a0\n  -  \n    \n    Arbeidsbukse Worksafe Worker stretch pant V\u00e5re nyeste h\u00e5ndverkerbukse fra Worksafe. En fin og komfortabel bukse med stretchpaneler i skrittet, b\u00e6restykke bak samt kn\u00e6r som gir muligheten til \u00e5 bevege seg lettere i arbeidet. Buksen er i en litt slankere modell for mer kroppsn\u00e6r passform, noe som ogs\u00e5 gj\u00f8r at knelommene sitte bedre p\u00e5 plass. Forsterkningsmaterialet av stretchCordura\u00ae p\u00e5 kn\u00e6rne gir ikke bare slitestyrke, men ogs\u00e5 ekstra komfort.  Art.nr 5705740\n    \n    \u00a0\n    \n    Nitrilhanske pudderfri Touch\\&Tuff 92-600 100stk/eske Nitrilhanske av h\u00f8y kvalitet med rullet krage til engangsbruk. Smidig og punkteringssikker. Motst\u00e5r et stort antall kjemikalier i lengre tid enn mange andre engangshansker av nitril. Egner seg for arbeid innenfor n\u00e6ringsmiddelindustri, mekanisk industri, laboratorier, grafisk industri, glassproduksjon og h\u00e5ndtering av cytostatika.  Art.nr 40531515\n    \n    \u00a0\n    Flukthette Chem SR 76-3 portabel R\u00f8mningshette ment til bruk ved kjemikalieulykker, Utstyrt med filter SR 299-2 ABEK1-Hg-P3. Vakuumpakket i aluminiumspose og leveres med veske til portabel bruk. Art.nr 40410210\n    \n  -  \n    \n    Nitrilbelagt hanske nylon/akr Worksafe P30-110W Vinterhanske med st\u00f8rste mulige fingerf\u00f8lelse. Behagelig, komfortabelt f\u00f4r av b\u00f8rstet akryl med effektiv fukttransport. Por\u00f8st belegg hjelper til \u00e5 holde h\u00e5nden t\u00f8rr selv ved langvarig bruk. Fungerer best i t\u00f8rt milj\u00f8. Ingen s\u00f8mmer som gnager og er ubehagelige gj\u00f8r at Worksafe P30-110W kan brukes under lange arbeids\u00f8kter. Egner seg for: Arbeid i kaldt, t\u00f8rt milj\u00f8, h\u00e5ndtering av kalde gjenstander. Art.nr 40531955\n    \n    Turbo CleanSpace2 uten maske  Aktivt \u00e5ndedrettsvern som er sv\u00e6rt lett og uten belte og slanger, CleanSpace Ultra, arbeider ut fra lungeautomatprinsippet, det vil si at motoren bare g\u00e5r n\u00e5r man trekker pusten, og dette gir en brukstid opp til 8 timer. Turboen kan monteres med partikkelfilter P3, men kan ogs\u00e5 monteres med gassfiltre ved bruk av adapter for kombifilter. CleanSpace leveres med lader, batteri, nakkeputer, flowtester og oppbevaringspose samt 1 partikkelfilter. Masken bestilles separat, da masker f\u00e5s i 3 str. S-M-L Art.nr 40444870\n    \n    \u00a0\n  -  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "43345c6d-b8ec-4d46-a2f9-04c0a80ebf9f"}
+{"url": "http://vibekedesign.blogspot.com/2015/06/urter-i-gammel-gjenbruk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:52Z", "text": "## fredag 19. juni 2015\n\n### Urter i gammel gjenbruk \\!\n\n\n\nN\u00e5 er virkelig urte sesongen\n\ni gang...og jeg planter\n\ngjerne noen urter i kasser\n\nmen helst liker jeg mine urteplanter\n\ni GAMMELT GJENBRUK \\!\n\n\n\nHer p\u00e5 mitt gamle \"vaskekjellerbord\"....(fant det i en gammel vaskekjeller og alle lo av meg n\u00e5r jeg sa at dette ville jeg ha..:) st\u00e5r gamle tinnbokser , gamle skuffer og vakre vaskevannsfat fulle av de frodigste duftende urter . Jeg bruker mye urter i sommermaten s\u00e5 derfor liker jeg \u00e5 ha de tilgjengelig her p\u00e5 verandaen.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n  \n\nLille persille....som smaker nyyydelig p\u00e5 ovnebakte poteter\u00a0til grillmaten \\!\n\n  \n\n\nGamle plantefr\u00f8 kartonger fra USA...disse var ogs\u00e5 i den vakre pakken fra Linda. Blir alltid s\u00e5 glad n\u00e5r jeg f\u00e5r\u00a0pynte opp med disse tingene fra henne.  \n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nFersk gressl\u00f8k i egger\u00f8re til sommerfrokosten er noe vi M\u00c5 ha....:)Et koselig barndomsminne jeg har er at jeg syntes det var stas \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re den som skulle ut \u00e5 hente gressl\u00f8k til mammas deilige egger\u00f8re . Jentene mine har ogs\u00e5 gjennom tiden v\u00e6rt p\u00e5 samme oppdrag som meg .. N\u00e5r de var sm\u00e5 syntes de det var stas de ogs\u00e5 :) Sm\u00e5 gleder vettu :)  \n\n\n\nN\u00e5r urtene skal vannes settes de p\u00e5 gresset slik at ikke bokser og annet treverk skal bli \u00f8delagt. Basilikumen er veldig skj\u00f8r og m\u00e5 passes p\u00e5 , s\u00e5 den settes gjerne under tak slik at den ikke blir utsatt for vind og regn. Av denne urten lagde jeg den herligeste pestoen av i fjor. Det skal garantert pr\u00f8ves i \u00e5r ogs\u00e5 :)  \n  \nGleder meg til \u00e5 se hva jeg kan f\u00e5 til i orangeriet mitt i fremtiden ogs\u00e5...der tror jeg nok b\u00e5de\u00a0urter..og denne dama\u00a0kommer til \u00e5 trives :)  \n\n\n\nKLEM\u00a0VIBEKE\u00a0\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 fredag, juni 19, 2015        \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    toves sammensurium19. juni 2015 kl. 21:28\n    \n    Hihi...jeg plantet ut Basilikumen min i urtekassene mine og den varte ikke lenge der\\!\\!\\!\\! Man l\u00e6rer s\u00e5 lenge man lever - med \u00e5rets v\u00e6r denne v\u00e5ren er det i grunnen merkelig at noe som helst har overlevd ;)  \n    Nydelige bilder som alltid og bordet var bare perfekt\\!\\!\\!  \n    God helg\\!  \n    Toveklem :)\n    \n2.  \n    \n    berit20. juni 2015 kl. 04:34\n    \n    S\u00e5 mange deilige urter du har. Og de gj\u00f8r seg jo ekstra godt i de forskjellige gamle beholderene du har. Det var jammen en god ide, som jeg tror jeg skal stjele. Mine st\u00e5r forel\u00f8pig bare i plastpotter. Men n\u00e5r jeg f\u00e5r priklet de og satt en plante i hver skal jeg da jammen finne fram noe mer dekorativt. Det bordet var fint, skikkelig sjarmerende. Mye rart folk kan f\u00e5 seg til \u00e5 le av. De har ikke peiling, vett'u.\n    \n3.  \n    \n    Linda @ Itsy Bits And Pieces20. juni 2015 kl. 20:59\n    \n    Such a lovely way to grow herbs, Vibeke...and I love all of the beautiful photos...\n    \n4.  \n    \n    Ann-Christin Lorentzen14. juli 2015 kl. 07:42\n    \n    Fant bildene dine p\u00e5 denne amerikanske bloggen i dag.. :)  \n    https://www.facebook.com/pages/Meanwhile-Back-in-a-Happy-Reality/1542982002622846\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \nBildene er mine egne  \nnevnt.  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \nemail@example.com  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed9952db-00d3-457a-a74d-e2daf964f432"}
+{"url": "http://lisjeastrid.blogspot.com/2012/01/stovebilder-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:05Z", "text": "## tirsdag 24. januar 2012\n\n### Stovebilder(igjen)...Med SOL\\!\n\n  \n\nDagslyset og sola i dag var til\n\nstor nytte og glede\\!\n\nFantastisk kor det gjer seg..\n\nHar vore lenge nok m\u00f8rkt no.\n\n\u00a0Litt sn\u00f8, kuldegrader og solskin\n\n\u00a0var kj\u00e6rkome\\!\n\n\n\n#### 19 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    MarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne24. januar 2012 kl. 21:46\n    \n    Herleg med sol\u2665  \n    Her har det ogs\u00e5 vore sol, men eg var p\u00e5 jobb so fekk ikkje brukt den til noko fornuftig\u263a Prinsessa hadde skidag p\u00e5 skulen, og det vart jo perfekt idag\u263a  \n    N\u00e6rmar seg v\u00e5r no\u263a  \n      \n    Klem M\u2665\n    \n2.  \n    \n    Kristin24. januar 2012 kl. 22:00\n    \n    S\u00e5 deilige lyse og energifulle bilder\\! Blir ordentlig glad av \u00e5 se p\u00e5 dem:) En fin onsdag \u00f8nsker jeg deg\\!\n    \n3.  \n    \n    Solveig (Svingenslillehus)24. januar 2012 kl. 22:20\n    \n    Ah.. s\u00e5 vakkert :) herlige bilder med nydelig sollys :) vakkert interi\u00f8r\\! Desverre en stund til sola flommer inn her hos meg.. men har den p\u00e5 hytta da om ikke annet :) klemmer til deg\\!\n    \n4.  \n    \n    ennahs lille hj\u00f8rne24. januar 2012 kl. 23:44\n    \n    S\u00e5\u00e5 godt at solen er kommet.  \n    Det har den her ogs\u00e5 :) Herlig er det\\!\\!\\!  \n    Du har s\u00e5 fint et bord synes jeg\\!\\!  \n      \n    Ha en fortsatt fin uke.  \n    Klem\n    \n5.  \n    \n    Jatte25. januar 2012 kl. 03:03\n    \n    Herlig med sollys\u2665 nydelige bilder\\!\\!  \n      \n    Det hekla pleddet der er S\u00c5 nydelig alts\u00e5, vakre farger:)  \n      \n    Ha en god Onsdag,  \n    KLEM JATTE\u2665:)\n    \n6.  \n    \n    Solvejfire25. januar 2012 kl. 06:18\n    \n    Sk\u00f8nne billeder af din stue, som er s\u00e5 hyggelig.  \n    Ja lys kan man n\u00e6ste ikke f\u00e5 nok af, her om vinteren :)  \n    Rigtig god dag til dig  \n    Knus jeanette\n    \n7.  \n    \n    Anonym25. januar 2012 kl. 07:41\n    \n    Hei, i ditt forigge innlegg s\u00e5 henger det en nydelig klokke p\u00e5 den ene veggen :-) kan jeg sp\u00f8rre hvor du har kj\u00f8pt den?mvh Gro\n    \n8.  \n    \n    Anonym25. januar 2012 kl. 07:42\n    \n    Hei, i ditt forigge innlegg s\u00e5 henger det en nydelig klokke p\u00e5 den ene veggen :-) kan jeg sp\u00f8rre hvor du har kj\u00f8pt den?mvh Gro\n    \n9.  \n    \n    Malin's Hus25. januar 2012 kl. 07:44\n    \n    Hej hej\" vad fint du har det, gillar,gillar ;) kram\n    \n10. \n    \n    erdbeerdiamant25. januar 2012 kl. 08:23\n    \n    Your living room is beautiful\\! And I lve your crochet blanket :))\n    \n11. \n    \n    Den Gr\u00f8nne Baljen25. januar 2012 kl. 09:47\n    \n    Nydelig.. det mor mor teppe ditt likte jeg veldig godt... S\u00e5 herlige med solen som skinner...  \n      \n    \u00f8nsker deg en fin dag =))  \n      \n    Kerstin\n    \n12. \n    \n    Mette, FjellroMantikk \u266525. januar 2012 kl. 09:47\n    \n    Ja,det var godt med sol\\!\\!\\!\\! Skal ikkje eingong klage over dei skitne vindua,so sperra for utsikta her.....:)  \n      \n    NYDELEGE bilder Astrid\u2665 Stilig den ramma(?) du har p\u00e5 salongbordet som fat\\!\\!\\!  \n      \n    Nyt dagen du ogs\u00e5.  \n    Eg skal spenne p\u00e5 meg broddane no og g\u00e5 meg ein tur:)  \n      \n    Klem Mette.\n    \n13. \n    \n    lavendel mio25. januar 2012 kl. 11:37\n    \n    Ja, er det ikke herlig \u00e5 f\u00e5 solen inn i stuen igjen:)  \n    ...men plutselig ser vi st\u00f8vet s\u00e5 godt igjen...;)  \n    Nydelige bilder fra din koselige stue:)  \n    Ha en fin onsdag du ogs\u00e5, klem Hanne\n    \n14. \n    \n    Charlott25. januar 2012 kl. 11:40\n    \n    Herlige bilder\\! :)  \n      \n    Klem C\n    \n15. \n    \n    Underberget25. januar 2012 kl. 13:00\n    \n    \u00c5 s\u00e5 fint\\!\\! Ingenting er som \u00e5 f\u00e5 sollyset inn i stua:-) N\u00e5 oppdager man at vindusvasken er viktig \\*knis\\*. Ha en veldig bra dag\\!\\!\n    \n16. \n    \n    elin floe.\\&.hotmail.no25. januar 2012 kl. 18:33\n    \n    flotte bilder. hilsen mamma.\n    \n17. \n    \n    Bj\u00f8rg \u2729 Huset ved Fjorden25. januar 2012 kl. 21:33\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\\! SOL\\! Heldige deg\\! Eg m\u00e5 vente end\u00e5 nokre dager f\u00f8r eg kan nyte det same\\! Herlege bilder du viser:)  \n    Fin onsdag til deg\\!  \n    Klem:)\n    \n18. \n    \n    Lottemora26. januar 2012 kl. 00:01\n    \n    Herlig med slike striper av sol inne p\u00e5 stua n\u00e5\\! Jeg nyyter disse to timene vi har sola her  \n      \n      \n    \u00d8nsker deg en finfin kveld  \n      \n    Klem  \n    Lotte\n    \n19. \n    \n    amo sin blogg27. januar 2012 kl. 12:40\n    \n    Nydelege bilder. Herleg med sol, du har den kanskje heile \u00e5ret?  \n      \n    Her ventar eg p\u00e5 sola som viss ho vil kan  \n    bes\u00f8ke meg over helga\u2665  \n      \n    God helg til deg og dine.  \n      \n    Klem Anne-Mari\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ce1315-91dc-4c12-804f-93cbcd250eb3"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Bli-administrator-i-Office-365-Education-22D6591B-A5AF-41F9-BC86-52F62E7AA400", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:44Z", "text": "# Bli administrator i Office 365 Education\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nHvis skolen din er kvalifisert for Microsoft Office 365, kan du registrere deg selv med e-postadressen du har f\u00e5tt fra skolen. N\u00e5r du har registrert deg, kan du begynne \u00e5 bruke Office 365 til skoleprosjekter. Alt dette kan gj\u00f8res uten at en IT-administrator m\u00e5 konfigurere det for deg. Men avdelingen vil etter hvert trenge en administrator til \u00e5 administrere tjenesten for alle.\n\nF\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 bli Office 365-administrator for skolen eller avdelingen.\n\n1.  Logg deg p\u00e5 Office 365 med e-postadressen du har f\u00e5tt fra skolen.\n\n2.  Velg ikonet til startprogrammet for apper \u00f8verst til venstre, og velg **Administrator**.\n    \n    \n\n3.  Les instruksjonene p\u00e5 siden **Bli administrator**. Velg deretter **Ja, jeg vil v\u00e6re administrator**.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0Hvis dette alternativet ikke vises, finnes det allerede en Office 365-administrator.\n\n4.  Velg **Kontroller**, og f\u00f8lg trinnene for \u00e5 bevise at du eier eller administrerer domenenavnet som er knyttet til Office 365-tjenesten (se Bekrefte domenenavnet).\n\n5.  N\u00e5r du er ferdig, logger Office 365 og velger **administrator** for \u00e5 \u00e5pne administrasjonssenteret der du kan administrere tjenesten.\n\n**Tips\\!:**\u00a0Hver Office 365 leier har et domenenavn som er tilknyttet. Ved \u00e5 bevise at du eier eller administrerer domenenavnet, viser du at du har tillatelse til \u00e5 bli skolen eller avdelingen Office 365-administrator.\n\n## Slik fungerer det\n\nStudenter og andre personer p\u00e5 kvalifiserte skoler kan registrere seg for Office 365 og umiddelbart begynne \u00e5 bruke det til skolearbeid. Alt de trenger, er e-postadressen fra skolen og et passord de lager selv. Deretter kan de installere den nyeste versjonen av Office p\u00e5 Windows- og Mac-maskiner eller andre enheter og begynne \u00e5 opprette profesjonelle dokumenter, dele og samarbeide i skyen med OneDrive for Business, og mye mer. Dette kan de gj\u00f8re selv, og raskt bli produktive uten \u00e5 m\u00e5tte vente p\u00e5 at en formell distribueringsprosess skal settes i gang p\u00e5 avdelingen eller skolen.\n\nHvis den f\u00f8rste personen som registrerer seg har en e-postadresse for firstname.lastname@example.org, brukes den domain-delen av e-postadressencontoso.edusom Office 365 domenenavn. Alle p\u00e5f\u00f8lgende brukere som har det samme e-postadressedomenet (La oss anta 'email@example.com') vil ogs\u00e5 lagt til det samme Office 365 milj\u00f8et og f\u00f8lger samme skytjenestene. Begge brukere kan bruke Office 365 produktivitet toolset, men de kan administrere tjenesten. De kan for eksempel kj\u00f8pe flere lisenser, legge til nye brukere eller h\u00e5ndheve policyer p\u00e5 andre.\n\nIT-avdelingen kan ta over dette milj\u00f8et n\u00e5r som helst og behandle tjenesten som administrator for dem. Hvis du vil gj\u00f8re dette, Registrer deg for Office 365 som andre har ved hjelp av f\u00e5tt fra skolen e-postadressen din (La oss anta firstname.lastname@example.org). Velg ikonet til startprogrammet for apper \u00f8verst til venstre og velg **administrator**, og deretter kan du lese instruksjonene p\u00e5 siden **bli administratoren**. Vil du bli bedt om \u00e5 bekrefte at du eier eller administrerer domenenavnet som er knyttet tilOffice 365-milj\u00f8 ('contoso.edu'). \u00c5rsak til dette er at du allerede m\u00e5 ha en autoritativ IT-rolle Hvis du eier eller administrerer domenenavnet p\u00e5 skolen. N\u00e5r du har kontrollert dette, kan du flytte deg selv til Office 365-administratorrolle.\n\n## Neste trinn\n\nN\u00e5r du har gjort selv administratoren av skolens Office 365 service, m\u00e5 du informere andre om at du er n\u00e5 administratoren og du vil behandle Office 365 for dem. Skal du p\u00e5 andre administrasjon arbeid for, inkludert f\u00f8lgende.\n\n|                                                   |                                                                                                                                                                                                          |\n| ------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Oppgave                                           | Detaljer                                                                                                                                                                                                 |\n| L\u00e6r mer om Office 365 brukeropplevelsen           | L\u00e6r om de brukeropplevelse for Office 365, for eksempel p\u00e5logging, installering av programvare og konfigurasjon av enheter.                                                                              |\n| Kontakte eksisterende brukere                     | Ta kontakt med eksisterende brukere som har registrert seg for samme tjeneste (f\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 se eksisterende brukere). Send dem en e-post, og informerer dem om din rolle som administrator. |\n| Oppmuntre andre til \u00e5 bli med                     | Ta kontakt med kolleger, studenter, l\u00e6rere og andre, til \u00e5 foresl\u00e5 som de registrere deg for Office 365-tjenesten.                                                                                       |\n| Legge til eller fjerne brukere etter behov        | F\u00f8lg trinnene for \u00e5 legge til eller fjerne brukere, inkludert IT-ansatte eller partnere, som ikke f\u00e5r registrert seg p\u00e5 egen h\u00e5nd.                                                                       |\n| Tilbakestille passord                             | Det skjer. Tilbakestill individuelle passord hvis de ikke kan logge seg p\u00e5 eller har glemt passordet sitt.                                                                                               |\n| Tilordne e-postlisenser og konfigurere e-postflyt | Tilordne Exchange-lisenser til brukere og konfigurere e-postflyt for alle brukere.                                                                                                                       |\n| Overf\u00f8re e-post og kontakter                      | Importer e-post fra den forrige IT-l\u00f8sningen eller -tjenesten til Office 365.                                                                                                                            |\n| Spre informasjon                                  | Spre budskapet avdelingen eller skolen og hjelpe andre med \u00e5 begynne \u00e5 bruke Office 365 med disse e-postmalene, sosiale medier, plakater og mer.                                                         |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5e8d19e-423d-4313-87bc-d119672b7c55"}
+{"url": "https://www.utrop.no/Plenum/Kommentar/Blogg/30603", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00134.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:56Z", "text": "Foto: Oslo Arbeiderparti\n\n# En borgerlig fattigdomsfelle\n\nDe borgerlige partiene kutter denne sommeren gratis kjernetid i barnehagen for 95 prosent av barna i Groruddalen.\n\nTone Tellevik Dahl, byr\u00e5d for oppvekst og kunnskap, og Frode Jacobsen, leder i Oslo Arbeiderparti\n\n05.07.2016 09:00\n\nI 2007 innf\u00f8rte Arbeiderpartiet og den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen gratis kjernetid i barnehagen i Groruddalen, og utvidet senere ordningen til andre omr\u00e5der. Evalueringen viser at gratis kjernetidhar v\u00e6rt en integreringssuksess:\n\n\\* Familier som ellers ikke ville ha hatt barn i barnehage har sendt barn i barnehagen.  \n\\* Jo mer tid barna har f\u00e5tt i barnehagen, desto bedre har de gjort det p\u00e5 skolen.\n\nNi \u00e5r etter innf\u00f8ringen kutter H\u00f8yre/Frp-regjeringen med st\u00f8tte fra KrF og Venstre 95 prosent av ordningen. Fra juli vil det bare v\u00e6re familier med inntekt under 417.000 kroner i \u00e5ret som f\u00e5r gratis kjernetid. I praksis er det bare 200 barn, av totalt 4000 i Groruddalen, som f\u00e5r gratis kjernetid. De borgerlige partiene kutter ogs\u00e5 st\u00f8tte til rekruttering til barnehage og styrking av spr\u00e5ktilbudet til foreldre i Groruddalen.\n\nVi er usikre p\u00e5 om regjeringen, KrF og Venstre vet ikke hva de har gjort. De fire groruddalsbydelene melder til oss at konsekvensen vil bli at de som trenger barnehagen aller mest n\u00e5 blir holdt utenfor. Det er d\u00e5rlig integreringspolitikk og d\u00e5rlig utdanningspolitikk. I realiteten innf\u00f8rer de borgerlige partiene en ny fattigdomsfelle i Groruddalen, som neste \u00e5r vil forplante seg til S\u00f8ndre Nordstrand. Dette er omr\u00e5der med levek\u00e5rsutfordringer som ikke kan sammenliknes med noen andre omr\u00e5der i landet, og som trenger helt spesielle tiltak.\n\nByr\u00e5det og Oslo Arbeiderparti er dypt bekymret for situasjonen. Vi har n\u00e5, p\u00e5 kort tid og over kommunens eget budsjett, g\u00e5tt inn for \u00e5 utvide gratis kjernetid til alle som tjener under 603.000 kr. Det er ingen fullgod erstatning, men det gj\u00f8r at gratis kjernetid n\u00e5r nesten fire ganger flere enn med regjeringens ordning. I tillegg vil vi til h\u00f8sten sette inn en rekrutteringsoffensiv gjennom d\u00f8rbanking og oppf\u00f8lging av barn som etter omleggingen vil st\u00e5 utenfor barnehagefellesskapet.\n\nDet er et paradoks at vi har en integreringsminister som avvikler det som er et av nyere tids mest vellykkede integreringstiltak. Det er ogs\u00e5 et paradoks at vi har en forskningsminister som velger \u00e5 overse hva forskningen om gratis kjernetid i barnehagen viser. I 2017 kan velgerne bytte ut Sylvi Listhaug og Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen, og gi Norge et nytt flertall som stopper nedbyggingen av v\u00e5re beste tiltak for integrering og sosial utjevning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3399f93-f029-48a3-8b66-64fdc769e7ec"}
+{"url": "https://www.rasmussenanlegg.no/tomtebearbeiding-privatbolig-reine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:04Z", "text": "\n\nVi fikk i oppdrag og forskj\u00f8nne en boligtomt p\u00e5 Reine i Vest-lofoten, her har v\u00e5r egen maskinf\u00f8rer sammens med eier gitt forslag som igjen har ledet til resultatet dere ser av bildegalleriet med interaktive f\u00f8r- og etterbilder under her.   \nUtgangspunktet var og renske berget, spyle dette samt plastre med naturstein ved siden av st\u00f8ping. Hvert av bildene viser f\u00f8r og etter ferdig resultat.  \nResultatet ble iflg eier veldig fint og vi takker for tillit og oppdrag.  \nHer er en rekke F\u00d8R- og ETTER-bilder fra oppdraget. Dra i skillet midt p\u00e5 bildet for \u00e5 se forskjellen\\!\n\n## \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91621ddf-965e-4dda-92da-3d3150750ffe"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?mode=page&id=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:04Z", "text": "## Kj\u00f8p av utstyr i utenlandske nettbutikker\n\nMed utstyr menes her for eksempel kuletenger, krutthorn, die-sett, hylstre, hylser og kuler, alts\u00e5 ikke v\u00e5pen, tennhetter eller krutt. Norske svartkruttskyttere benytter s\u00e6rlig to amerikanske butikker: Buffalo Arms som spesialiserer seg p\u00e5 patronv\u00e5pen og \u2013utstyr og Track of the Wolf som f\u00f8rer begge deler, men er klart best p\u00e5 munnladningsv\u00e5pen.\n\n### Avgifter\n\n**Merverdiavgift**  \nN\u00e5r du bestiller utstyr fra utlandet er betaler du kun merverdiavgift p\u00e5 25%. Avgiften blir regnet p\u00e5 grunnlag av totalsummen av det du kj\u00f8per + frakt. Forsendelser med en verdi p\u00e5 under 200,- er tollfrie. Gavesendinger p\u00e5 under 1000,- kroner og b\u00f8ker er b\u00e5de toll- og avgiftsfrie.\n\n**Toll**  \nToll betaler du kun dersom du kj\u00f8per kl\u00e6r eller n\u00e6rings- og nytelsesmidler (i praksis matvarer og alkohol). Tollen p\u00e5 kl\u00e6r er 12%.\n\n**Fortollingsgebyr**  \nDersom pakken din blir stoppet i tollen tar Posten et gebyr for \u00e5 fortolle pakken for deg. Dersom verdien ligger mellom 200 og 1000 kroner s\u00e5 er gebyret p\u00e5 103,- kroner. For pakker med verdi over 1000 kroner er gebyret 207,- kroner. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 la en annen spedit\u00f8r gj\u00f8re tollbehandlingen for deg.\n\n### Hvordan betaler jeg?\n\nLa oss si at du bestiller en kuletang, et die-sett og en kalibreringspresse fra USA. Tingene finner du i nettbutikken til for eksempel Buffalo Arms. Tilsammen kommer varene p\u00e5 $220. Bruk en valutakalkulator for \u00e5 regne om summen til norske kroner, s\u00e5 ser du hva du m\u00e5 regne med \u00e5 betale. Med dagens dollarkurs kommer vil varene koste 1540,- kroner. Husk \u00e5 regne med litt frakt, og 25% mva. av verdien p\u00e5 varene og frakten.\n\nDu kan i 99% av tilfellene betale med VISA eller kredittkort. Prosedyren er ikke annerledes sammenlignet med handel p\u00e5 nett i Norge. N\u00e5r du skal betale i en nettbutikk som godtar VISA eller kredittkort taster du inn kortnummer og utl\u00f8psdato p\u00e5kortet ditt som vanlig.\n\nDe fleste firmaer sender pakken med flypost, og i noen tilfeller g\u00e5r det faktisk like raskt \u00e5 f\u00e5 tilsendt en pakke fra USA til Norge som \u00e5 sende en pakke innenlands i Norge.\n\n### Hva skjer videre?\n\nPakken blir stoppet i tollen, tollerne regner ut hvor mye du skal betale i avgifter og videresender pakken til ditt lokale postkontor. De fleste seri\u00f8se butikker legger ved kopi av fakturaen i pakken, s\u00e5 fortollingen g\u00e5r automatisk. N\u00e5r du henter pakken din betaler du avgiftene og handelen er gjennomf\u00f8rt.\n\n## Import av antikke v\u00e5pen fra utlandet\n\n\u00c5 importere antikke v\u00e5pen til Norge fra utlandet er enklere enn mange tror. Med Internett som markedsplass kan du sitte foran din egen PC og handle. Mange tror at det er mye papirarbeid involvert ved kj\u00f8p av antikke v\u00e5pen fra utlandet, men det stemmer ikke. Avgiftene er heller ikke noe \u00e5 v\u00e6re redd for. Gjenstander som er over 100 \u00e5r gamle regnes som antikviteter etter Merverdiavgiftsloven, og gir et lavere beregningsgrunnlag n\u00e5r merverdiavgiften skal beregnes. For tiden skal du kun betale 5% mva. p\u00e5 v\u00e5pen du importerer. Regnestykket er egentlig litt mer komplisert, og loven sier at du kun skal betale merverdiavgift av 20% av salgsverdien, men i praksis betyr det at du betaler 5% i merverdiavgift av salgs- eller tollverdien. Se ogs\u00e5: Merverdiavgiftsloven kapittel V a. Om brukte varer m.v.\n\nDet kan forekomme lover i det enkelte land du handler fra som krever at du f\u00e5r en utf\u00f8rselstillatelse, men dette b\u00f8r v\u00e6re selgers ansvar. Dette gjelder for eksempel Sverige. Skjemaer for \u00e5 s\u00f8ke om utf\u00f8rselstillatelse finner du her, men dette er som nevnt noe selger b\u00f8r ta seg av.\n\nLa selgeren legge ved dokumentasjon p\u00e5 at v\u00e5penet som sendes er over 100 \u00e5r gammelt. Et annet tips er \u00e5 forsikre pakken.\n\n### Hvordan skjer forsendelsen?\n\nProsessen er lik den som er beskrevet over vedr\u00f8rende kj\u00f8p av utstyr. Husk \u00e5 klage dersom tollerne belaster deg med 25% mva.\\! Du skal bare betale 5%.\n\n### Regler for konkrete land\n\n#### Italia\n\nDet kreves tillatelse fra politiet for \u00e5 eksportere alle typer v\u00e5pen, b\u00e5de antikke og moderne.\n\n#### Nederland\n\nIngen spesiell tillatelse er n\u00f8dvendig for \u00e5 eksportere f\u00f8lgende v\u00e5pentyper ut av Nederland:\n\n  - V\u00e5pen som er produsert f\u00f8r 1870.\n  - Enkeltskuddsv\u00e5pen eller rifle/pistol med flere l\u00f8p produsert f\u00f8r 1945 som kun er godkjent for svartkrutt (patron eller munnladning).\n  - Flerskuddsrifler produsert f\u00f8r 1945 som kun er godkjent for svartkrutt (munnladning eller patron).\n  - Revolvere med perkusjonsantenning, randtennings- eller pinfire-mekanisme produsert f\u00f8r 1945. Et unntak er .22 kaliber randtenningsv\u00e5pen. Bare v\u00e5pen i .22 short fra f\u00f8r 1945 er \u00e5 regne som antikke. Det vil si at v\u00e5pen i kaliber .22 er \u00e5 regne som registreringspliktige uansett. Alle revolvere med sentertenning er lisenspliktige uansett alder.\n\nDet trengs ingen eksportpapirer p\u00e5 antikke v\u00e5pen.\n\n#### Sverige\n\nSelger m\u00e5 s\u00f8ke om utf\u00f8rselstillatelse fra Riksantikvaire\u00e4mbetet. Skjema kan lastes ned her. Selv om vi ikke er med i EU kan det gule skjemaet brukes. Det gule skjemaet skrives ut p\u00e5 printer, og man fyller ut for h\u00e5nd.\n\nKom ih\u00e5g: \"Observera att vi beh\u00f6ver fyra ifyllda och underskrivna exemplar av blanketten, och att tv\u00e5 fotografier av f\u00f6rem\u00e5let - dock ej polaroidbilder - m\u00e5ste bifogas med ans\u00f6kan\\!\"\n\nDu m\u00e5 med andre ord lage FIRE eksemplarer med to fotografier til hvert. De godtar uten diskusjon utskrift av digitale bilder av v\u00e5penet.\n\nSkjemahaugen sendes til adressen som st\u00e5r p\u00e5 det, og etter ei uke eller to kommer skjema stemplet tilbake til deg, og det viser du fram til \"tullen\". *Kilde: krutnarr*\n\n#### Sveits\n\nDet sveitsiske postvesenet stopper alle sendinger ut av landet som inneholder v\u00e5pen, v\u00e5pendeler, bajonetter eller sverd. Sendingen returneres til avsender uten kompensasjon for porto. Dette gjelder alle v\u00e5pen og deler uansett alder. Bestemmelsen er gjeldene fra 1. september 2008. Det arbeides med \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning. For mer informasjon, se denne lenken. *Kilde: ilder*.\n\n#### USA\n\nV\u00e5pen som er produsert f\u00f8r 1899 kan fritt sendes ut fra USA.\n\n## Import av registreringspliktige v\u00e5pen fra utlandet\n\nFor \u00e5 kj\u00f8pe registreringspliktige replikav\u00e5pen fra utlandet m\u00e5 du s\u00f8ke om vanlig ervervstillatelse. Spesifiser p\u00e5 s\u00f8knaden at den gjelder import fra landet du vil importere fra. S\u00f8knaden fungerer n\u00e5 som importtillatelse. Bestiller du registreringspliktige v\u00e5pen fra utlandet m\u00e5 du regne med \u00e5 betale 25% i merverdiavgift, men det er ikke toll p\u00e5 v\u00e5pen.\n\nDu b\u00f8r sjekke om landet du importerer fra krever av du har eksporttillatelse.\n\n### Import fra USA\n\nReplikaer av munnladningsv\u00e5pen og kammerladereer registreringsfrie i USA og kan sendes av b\u00e5de privatpersoner og v\u00e5penhandlere uten noen form for papirarbeid, s\u00e5 her holder det med erverstillatelse.\n\nDersom du skal kj\u00f8pe patronv\u00e5pen via USA s\u00e5 m\u00e5 de sendes via en eksport\u00f8r. Eksport\u00f8ren s\u00f8rger for \u00e5 s\u00f8ke myndighetene i USA om tillatelse til \u00e5 eksportere v\u00e5penet til Norge. Dette gjelder b\u00e5de hvis du kj\u00f8per via private og forhandlere. Mange bruker ETSS i Colorado som tar 10% av kj\u00f8pesummen for \u00e5 eksportere. N\u00e5r det i tillegg kommer 25% mva. n\u00e5r v\u00e5penet kommer til Norge, s\u00e5 blir det 35% bare i avgifter for \u00e5 f\u00e5 et patronv\u00e5pen fra USA til Norge. Det m\u00e5 med andre ord v\u00e6re et spesielt v\u00e5pen for at handelen skal svare seg.\n\nMyndighetene i USA krever en oversatt kopi av ervervstillatelsen din. Jeg har oversatt den norske v\u00e5pens\u00f8knaden, og den kan lastes ned her. Du m\u00e5 selv fylle p\u00e5 de opplysningene du har skrevet p\u00e5 s\u00f8knaden, selvf\u00f8lgelig p\u00e5 engelsk. Den originale ervervstillatelsen ikke skal forlate landet, men at du skal ta en kopi av den norske ervervstillatelsen og legge ved en engelsk oversettelse. Importsertifikat og kopi av ervervstillatelse sendes til eksport\u00f8ren.\n\nVed kj\u00f8p av moderne v\u00e5pen krever myndighetene i USA at du skaffer et importsertifikat fra Utenriksdepartementet, Seksjon for nedrustning og ikke-spredning. Du kan laste ned skjemaet her. Importsertifikatet er gratis.\n\n***Tollvesenet sier dette om innf\u00f8rsel av v\u00e5pen:**  \nNye og brukte v\u00e5pen, som er kj\u00f8pt i utlandet og som tas med som reisegods, kan innf\u00f8res toll- og avgiftsfritt. Forutsetningen er at verdien ikke overskrider verdigrensene for reisegods (3.000 og 6.000 kroner). Er v\u00e5penet/v\u00e5pnene dyrere, m\u00e5 du betale 25 prosent merverdiavgift. Merverdiavgiften regnes ut fra kj\u00f8pesummen i utlandet. Husk \u00e5 ha med deg tillatelsen fra politiet/lensmannen. Blir v\u00e5penet/v\u00e5pnene sendt til deg fra utlandet, blir det beregnet 25 prosent merverdiavgift, uansett verdi. Merverdiavgiften regnes ut fra kj\u00f8pesummen, samt porto og fraktkostnadene. Husk \u00e5 ha med deg tillatelsen fra politiet/lensmannen n\u00e5r du henter/fortoller v\u00e5penet.*\n\n### Fortolling og registrering\n\nN\u00e5r v\u00e5penet kommer til Norge blir det stoppet av tollen. Tollen har ansvar for \u00e5 skrive v\u00e5pennummeret p\u00e5 den hvite delen av ervervstillatelsen, og sende denne til politiet. Det er ikke toll p\u00e5 v\u00e5pen som f\u00f8res inn i Norge, men du m\u00e5 som regel betale 25% merverdiavgift dersom ikke v\u00e5penet du kj\u00f8per er over 100 \u00e5r. Da gjelder reglene som nevn under import av antikke v\u00e5pen, men du m\u00e5 fremdeles ha erverstillatelse dersom v\u00e5penet er registreringspliktig i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1573e747-1f37-4e5f-bbea-810765e0bacd"}
+{"url": "http://maruska21.blogspot.com/2011/02/din-egen-stil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:49Z", "text": "\n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Din egen stil\n\n  \n\n\n  \n\nDet er deilig\u00a0\u00e5 se lyset komme tilbake n\u00e5 om dagene og den f\u00f8lelsen blir bare bedre og bedre for hvert \u00e5r som g\u00e5r. En evig runddans mellom \u00e5rstidene jeg beundrer stort. Bittesm\u00e5 \"v\u00e5rtegn\" har vist seg allerede,\u00a0som bar asfalt og en stadig\u00a0mer varmere sol. Vi har hatt et str\u00e5lende solv\u00e6r her i Tr\u00f8ndelagen de siste dagene og vi har virkelig f\u00e5tt kjenne p\u00e5 p\u00e5skestemningen allerede :) Det nytes\\!\\!  \n  \n\n\n\n  \n\nHer en dag fant jeg frem igjen en bok som har v\u00e6rt i den noks\u00e5 beskjedne boksamlingen min i flere \u00e5r n\u00e5. Den ble kj\u00f8pt gjennom en bokklubb jeg ikke husker navnet p\u00e5 n\u00e5 og jeg hadde i grunnen glemt at jeg hadde den, eller rettere sagt hvor fin den var. Ikke hadde jeg trodd jeg skulle finne s\u00e5 mye\u00a0\"ny\" inspirasjon av\u00a0\u00e5 bla i en av mine gamle b\u00f8ker igjen :) Atlanta Bartlett skaper magi med boken \"Din egen stil\".\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n  \nDa jeg fotograferte litt fra boken for \u00e5 vise her p\u00e5 bloggen, blei jeg litt revet med. Fotografering av en bok kan alts\u00e5 f\u00f8re til at man knipser utallige bilder av andre ting i samme slengen. Som for eksempel noen nydelige oransje roser i sin beste blomstring og et par nye solbriller fra Indiska. De er for \u00f8vrig veldig gode og\u00a0fine til bare \u00e5 koste rett over femtilappen.   \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\nN\u00e5 skal resten av kvelden brukes til avslapping og en liten bloggrunde. Men f\u00f8rst vil jeg igjen f\u00e5 takke for alle herlige, fine og gode ord dere der ute legger igjen her p\u00e5 bloggen min. Veldig koslig med nye f\u00f8lgere ogs\u00e5. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 bes\u00f8ke s\u00e5 mange som mulig ogs\u00e5, men dessverre er det ikke alltid tiden strekker til. \n\n\n\u00d8nsker alle en\u00a0herlig kveld\\!\\!\n\n  \n\nKlem\n\nMarie\n\n  \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    mi-rachel23. februar 2011 kl. 12:29\n    \n    nydelig bilder som alltid.  \n    og kule briller\\!\n    \n2.  \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster23. februar 2011 kl. 12:53\n    \n    Enkelte b\u00f8ker blir ikke for 'gamle' - jeg har b\u00f8ker jeg tar fram gang p\u00e5 gang, og som jeg stadig finner inspirasjon i :-D  \n      \n    Vi har herlige dager n\u00e5 ja, glad jeg har vinterferie jeg :-D  \n      \n    Ha det godt - klem Siv\n    \n3.  \n    \n    Duse Pasteller23. februar 2011 kl. 12:54\n    \n    Den boka s\u00e5 fin ut\\!\\!  \n    Lekre bilder, Marie\\!  \n    Klem\u2665\n    \n4.  \n    \n    Camilla- Casual living23. februar 2011 kl. 14:10\n    \n    nydelige bilder, som alltid. Jeg \u00f8ver og \u00f8ver, og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det til etterhvert;)  \n      \n    Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 finne s\u00e5nne gamle skatter.. herlig. Og \"ny\" inspirasjon, sier man jo ikke neitakk til.  \n      \n    Klem fra Camilla\n    \n5.  \n    \n    Yvonne - Frl.Klein23. februar 2011 kl. 23:01\n    \n    Dear Marie,  \n    what a wonderful book from Atlanta Bartlett\\!  \n    I have two books here from her\\!  \n    Your photos are so great as always\\!  \n    I post from your challenge next week :-)\\!\\!\\!\\!  \n    Big Hugs,  \n    Yvonne\n    \n    Maruska, mitt kallenavn som lita er bloggen som ble til som min \"inspirasjons -og idebok\". Den er en \"unskyldning\" til \u00e5 utfolde meg litt med interessen jeg har for foto og dele litt av min estetiske side med de som m\u00e5tte komme innom og finne inspirasjon i det. Bloggen er p\u00e5 ingen m\u00e5te et speilbilde av min hverdag som jeg tilbringer med langt mere samfunnsnyttige gj\u00f8rem\u00e5l enn hva som vises her\\! Det finnes blogger for en hver smak og her vil det f\u00f8rst og fremst handle om min lidenskap for foto, interi\u00f8r, mote, design og natur. Sammen med Mr. T, to go\\`gutter og den lilla snuppa v\u00e5r bor jeg i et 60-tallshus som en dag kan bli v\u00e5r nye funkisbolig, dersom saksbehandleren p\u00e5 byggesakskontoret har en god dag n\u00e5r han tar fatt p\u00e5 s\u00f8knaden v\u00e5r\u2665\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c451dbf3-80de-4ab1-a89f-afadfed1ef85"}
+{"url": "http://www.ungdomskoret.com/sider/aktuelt/solistpanelet/opptaksprovene-er-i-gang/282/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:15Z", "text": "# Opptakspr\u00f8vene er i gang\\!\n\n\n\nHeidi synger med innlevelse under autidion.Foto: Arild\n\nOnsdag, 19. oktober, m\u00f8tte elleve interesserte sangere opp p\u00e5 Emblem bedehus. Motivert, interessert og klar for \u00e5 gj\u00f8re en innsats m\u00f8tte alle de lovende opp. Det var en gleder for Arild og meg \u00e5 sitte som lyttere til det som foregikk p\u00e5 scenen i storsalen\\!\n\nJeg m\u00f8tte spent opp med ingen anelse om hvor mange som ville gjennomf\u00f8re opptakspr\u00f8ven. N\u00e5r bil etter bil kom kj\u00f8rende forran inngangen ble jeg gladere og gladere. Vi var klar for kveldens program\\!\n\n\u00a0\nVi startet med felles oppvarming og gjengen var veldig nerv\u00f8s. Etterp\u00e5 gikk de lovende opp p\u00e5 *Caf\u00e923* med Ingrid Hauge Steffensen, dirigent, og koste seg med Grandiosa. S\u00e5 startet opptakspr\u00f8vene med en valgfri sang og *Alle fugler sm\u00e5 de er*, mens oppvarmings\u00f8velsene runget p\u00e5 loftet\\!\n\n\u00a0\nDet som overrasket Arild og meg var at gjennomsnittsalderen for s\u00f8kerne er p\u00e5 16,9 \u00e5r\\! Vi hadde forventet at de fleste som \u00f8nsket \u00e5 benytte tilbudet om et solistpanel ville v\u00e6re ungdomsskoleelever, men flertallet g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende.\n\n\u00a0\nTre opptakspr\u00f8ver gjenst\u00e5r p\u00e5 mandag, kl. 18.00. Etter disse rundene vil jeg gj\u00f8re en vurdering og dermed skal det diskuteres i musikalsk ledelse hvem som f\u00e5r tilbudet om en plass i solistpanelet\\!\n\n\u00a0\n**Mvh. Simon Molv\u00e6r Grimstad**\n\nLeder for solistpanelet\\!\n\n|                                                                                       |                                                                      |  |  |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------: | :------------------------------------------------------------------: |  |  |\n|  |  |  |  |\n\n  - Publisert20. oktober 2011 - kl. 15:07\n\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01cedbe-8bf3-4d3a-9a8a-18c6adf17727"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/161920-76577-lesehjelp-norderhov-1756/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:13Z", "text": "Skrevet Mars 6, 2010  \n\nDet dreier seg om Norderhov krk.Buskerud. Datoen er 13.1.1756 - side 237 p\u00e5 h\u00f8yre side - til d\u00e5pen: Gudbrand Gi\u00f8rud og Ragnild Ammundsdatters barn Lisbeth. S\u00e5 langt er jeg med, men s\u00e5 var det fadderne da? Jeg leser - Nils ?, Ammund ?, Lisbet ?, Kirsti ?, Marte ?, Mari ? Tror jeg. Kan noen hjelpe meg med tydningen av etternavnene hvis fornavnene er riktig tydet. P\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n\n### Gjest Ingrid Kj\u00f8nn\u00f8y \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Mars 6, 2010  \n\nDu b\u00f8r legge inn permanent sidelenke, ellers er det ikke sannsynlig at noen finner ut av dette. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bd5b177-3600-4172-9aae-a077630a837d"}
+{"url": "http://testure.eu/kvinnen-store-kj%C3%B8nnslepper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:41Z", "text": "# Kvinnen store kj\u00f8nnslepper\n\nlenger stilles krav om en bestemt diagnose eller medisinsk behandling for \u00e5 endre hvilket kj\u00f8nn du st\u00e5r registrert som i folkeregisteret. Fobien kan v\u00e6re et trekk ved et samfunn eller i en subkultur, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re et personlig trekk. Selv om de fleste mennesker presenterer seg i et kj\u00f8nnsuttrykk som blir oppfattet som klart mannlig eller klart kvinnelig, har noen et kj\u00f8nnsuttrykk som bryter med todelingen mellom mann og kvinne. Fetisjisme finnes blant alle seksuelle orienteringer. Det foreg\u00e5r ved at et egg fra en annen kvinne (eggdonor) og en s\u00e6dcelle er befruktet utenfor livmoren og plassert i f\u00f8demorens livmor for at hun skal b\u00e6re det fram. I noen land finnes det derfor en mulighet til \u00e5 registrere seg som \"det tredje kj\u00f8nn\". Pasienten f\u00e5r med seg skjema til \u00a0hormonlaboratorium og m\u00e5 m\u00f8te personlig p\u00e5 aktuell avdeling p\u00e5 sykehus. Blodpr\u00f8ver: Klinisk kjemiske pr\u00f8ver tas her p\u00e5 klinikken etter legetimen og sendes til \u00a0laboratoriet. Se ogs\u00e5: Homofil, Lesbisk, Lhbt-personer, Regnbueflagg, Lhbti S Seksuell identitet handler om hvorvidt en person oppfatter og opplever seg som homofil, lesbisk, heterofil, bifil, skeiv eller noe annet. Transvestitter er inkludert i paraplybegrepene transpersoner, trans, skeiv, og lhbt. Se ogs\u00e5: Lhbti Par som best\u00e5r av to kvinner eller to menn. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re fare for smitteoverf\u00f8ring ved munnsex, s\u00e6rlig om man svelger s\u00e6d.\n\n### Kvinnen store kj\u00f8nnslepper - Underlivet - Underlivet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf28116b-e3a9-4adf-b1c3-055a8d38bc60"}
+{"url": "http://skrinet-mitt.blogspot.com/2012/09/der-fant-jeg-tapeten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:59Z", "text": "Interi\u00f8r for det meste...\n\n## s\u00f8ndag 9. september 2012\n\n### Der fant jeg tapeten\n\njeg lette etter.  \nDen kommer fra Cole & son,  \nog jeg fant den p\u00e5 Tapet Cafe.  \nLitt dyr, s\u00e5 jeg m\u00e5 tenke n\u00f8ye  \ngjennom saken :o)  \n  \nMen jeg elsker den \\!  \n  \n\n\n\n11:22           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    modernestil9. september 2012 kl. 12:51\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 den var r\u00e5 stilig:) nesten slik at eg vil herme, hehe\\! God s\u00f8ndag til deg.\n    \n2.  \n    \n    Vibeke9. september 2012 kl. 13:29\n    \n    Very nice\\! likte godt kortene under og.. :-)  \n    Fin fin s\u00f8ndag te deg\n    \n## Hei og velkommen hit\\!\n\nJeg er Sigrun.Mor til tre store og en mindre.Holder for tiden p\u00e5 \u00e5 renovere leiligheten vi flyttet inn i juli 2014. Har for tiden en pause fra bloggingen, men kommer kanskje sterkt tilbake.  \nemail:firstname.lastname@example.org  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4929c1f6-ca41-47eb-b210-a6de56f056ab"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/3618296", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:32Z", "text": "\n\nMange ME-pasienter har opplevd \u00e5 ikke bli trodd, og har blitt henvist til psykiatrien. Etter nye funn tyder alt p\u00e5 at ME er en fysisk sykdom. N\u00e5 tar Helsedirektoratet selvkritikk.\n\n Caroline Farstad S\u00f8vik \n\n22.10.2011\n\nMange ME-pasienter har opplevd \u00e5 ikke bli trodd, og har m\u00e5ttet kjempe for \u00e5 f\u00e5 hjelp fra helsemyndighetene. N\u00e5 beklager Helsedirektoratet at tilbudet ikke har v\u00e6rt godt nok.\n\n**Hva er ME? Les mer om sykdommen og det norske forskningsprosjektet her**\n\n\u2013 Jeg tror at vi i for liten grad har klart \u00e5 m\u00f8te menneskene som har kronisk utmattelse, p\u00e5 en god nok m\u00e5te, sier Bj\u00f8rn Guldvog, assisterende direkt\u00f8r i Helsedirektoratet til TV 2.\n\n\u2013 Jeg tror nok det er riktig \u00e5 si at vi ikke har utviklet en god nok helsetjeneste for disse, og det beklager jeg, sier Guldvog.\n\n### \u2013 En kamp for rettferdighet\n\nEn av de rammede familiene er familien Krisner. De er egentlig en familie p\u00e5 fem, men i stua p\u00e5 Skedsmokorset, er det bare ett av barna, s\u00f8nnen Frode, som har krefter til \u00e5 sitte. I likhet med sine to s\u00f8sken, har ogs\u00e5 han ME.\n\nFor mamma Kjersti har det v\u00e6rt flere \u00e5r med kamp for \u00e5 bli forst\u00e5tt og for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\n\u2013 Jeg har virkelig sl\u00e5ss for \u00e5 skape rettferdighet, og det er noe av det jeg har brukt kreftene mine til, foruten \u00e5 ta meg av mine egne, sier Kjersti.\n\n**\u2013 Den benektingen av hva som er realitet, og de pengene som blir gitt, s\u00e5 bruker en det til psykiatri, det gj\u00f8r oss rasende, sier hun.**\n\n**BAKGRUNN: Norsk gjennombrudd kan l\u00f8se ME-g\u00e5ten**\n\n\n\n### **Norsk gjennombrudd**\n\nS\u00e5 kom endelig et gjennombrudd. Onsdag kunne TV 2 fortelle om de to legene ved Haukeland som trolig har funnet b\u00e5de en forklaring og behandling p\u00e5 ME.\n\nAlt tyder p\u00e5 at det er en fysisk sykdom.\n\n### Nytt h\u00e5p\n\nKrisner-familiens eldste s\u00f8nn Bj\u00f8rnar, er en av Norges hardest rammede ME-pasienter. Han har ligget i en seng bak lystette gardiner i sju \u00e5r. Ogs\u00e5 han mener sykdommen er sv\u00e6rt misforst\u00e5tt.\n\n\u2013 Det er galskap \u00e5 tro at dette er psykiatri. Det skulle legene skj\u00f8nt for mange \u00e5r siden.\n\nFor Bj\u00f8rnar gir studien h\u00e5p om \u00e5 bli trodd, og h\u00e5p om f\u00e5 hjelp.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per jo at denne medisinen kan f\u00f8re meg ut av m\u00f8rket, s\u00e5 jeg kan begynne \u00e5 f\u00e5 sitte i stua og se p\u00e5 TV, sier Bj\u00f8rnar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06c89a4b-06ef-4288-b992-13673d650f56"}
+{"url": "https://www.biltema.no/bilpleie/bilvedlikehold/beskyttende-tetningsmidler/reparasjonspasta-2000017096", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:41Z", "text": "Innhold/beholder leveres til lokal gjenvinningsstasjon/milj\u00f8stasjon. Ved vedvarende \u00f8yeirritasjon: S\u00f8k legehjelp. Ved hudirritasjon: S\u00f8k legehjelp. Kontakt GIFTINFORMATION/lege ved ubehag. VED KONTAKT MED \u00d8YNENE: Skyll forsiktig med vann i flere minutter. Fjern eventuelle kontaktlinser dersom dette enkelt lar seg gj\u00f8re. Fortsett skyllingen. VED INN\u00c5NDING: Flytt personen til frisk luft og s\u00f8rg for at vedkommende hviler i en stilling som letter \u00e5ndedrettet. VED HUDKONTAKT: Vask med mye s\u00e5pe og vann. Benytt vernehansker/vernekl\u00e6r/vernebriller/ansiktsskjerm. Brukes bare utend\u00f8rs eller i et godt ventilert omr\u00e5de. Vask hendene grundig etter bruk. Unng\u00e5 inn\u00e5nding av st\u00f8v/r\u00f8yk/gass/t\u00e5ke/damp/aerosoler. Oppbevares utilgjengelig for barn. Dersom det er n\u00f8dvendig med legehjelp, ha produktets beholder eller etikett for h\u00e5nden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c03292e-e072-4e07-bd11-b828db091643"}
+{"url": "https://blog.hivolda.no/palsp/2015/08/forste-mote-med-sosiale-verktoy-twitter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:08Z", "text": "# F\u00f8rste m\u00f8te med sosiale verkt\u00f8y (Twitter)\n\nMitt f\u00f8rste m\u00f8te med Twitter starta for over 5 \u00e5r siden, da eg oppdaga det via kjendisar eg var opptatt av i den tida (og til og med idag). Eg opplevde det som annerledes og faktisk mer effektiv\u00a0 og nyttig enn foreks. Facebook n\u00e5r det kom til informasjon og ting som faktisk hender.\n\nN\u00e5r en f\u00f8rst kjem i gang med Twitter, s\u00e5 oppdager en fort at det blir ganske hektisk og du f\u00e5r lyst til \u00e5 bare twitre i vei. Det gode med Twitter er ogs\u00e5 at det s\u00e5 og si er ingen som seie noko p\u00e5 mengden du publiserer s\u00e5 lenge en ikkje g\u00e5r over streken, kor enn den g\u00e5r. Som alle andre slike nettsteder, s\u00e5 blir Twitter slik du vil ha det. Samme kven du f\u00f8lger, kva info du sprer og vil ha, ogs\u00e5 vidare.\n\nTwitter ble liksom stedet der eg kunne l\u00f8pe fritt med det eg f\u00f8lte for\u00a0 eller gjorde samtidig som informasjon og annet omfavnet meg. Og det kan jo ein trygt seie at det ogs\u00e5 gj\u00f8r den dag idag\\! Sj\u00f8lv om det er mykje som har skjedd p\u00e5 5 \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cef8cd2-6ad0-4ac2-b858-aa5993e3a7cd"}
+{"url": "https://www.autodude.no/produkt/autodude_solbriller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:27Z", "text": "**Autodude solbriller**. Kongelige solbriller med svarte glass og hvit ramme. Beskytter \u00f8ynene ved sterk sol. Beskytter mot UV-str\u00e5ler. Passer nesten alle - UNISEX modell. Sommerens t\u00f8ffeste solbriller?\\!\n\n## Egenskaper\n\n  - Unisex-model\n  - Autodude logo\n  - Beskytter mot UV-str\u00e5ler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a408a5f5-41d0-4dbe-bd19-c7c2ace7a067"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kjott/Oppskrifter-med-kjott/Lam1/Lammekoteletter-med-halloumi-og-aubergineruller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:46Z", "text": "# Lammekoteletter med halloumi og aubergineruller\n\n\n\nLam, halloumi og aubergine \u2013 deilige smaker som vekker minner om sommervarme kvelder og ferietid\\! Halloumi er en halvhard ost fra Kypros som t\u00e5ler litt r\u00f8ff varmebehandling, og som har en nydelig smak som passer perfekt sammen med lammekoteletter.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\n1\u00a0kg\n\nlammekoteletter\n\n2\u00a0ss\n\nolje\n\n1\u00a0ts\n\nsalt\n\n0,5\u00a0ts\n\npepper\n\n2\u00a0ts\n\nrosmarin, t\u00f8rket\n\nHalloumi- og aubergineruller\n\n2\u00a0\n\naubergine\n\n1\u00a0\n\nhalloumiost\n\n1\u00a0ts\n\nsalt\n\n0,5\u00a0ts\n\npepper\n\n0,5\u00a0potte\n\nmynte, frisk\n\n8\u00a0\n\ntannpirkere\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### \n\nPensle lammekoteletter med olje og krydre med salt, pepper og rosmarin. Bruk sterk varme og grill kotelettene i 2 minutter p\u00e5 hver side. Grill s\u00e5 videre p\u00e5 indirekte varme i 3-4 minutter. Server med en enkel salat, eller noen stekte poteter.\n\n### Halloumi- og aubergineruller\n\nSkj\u00e6r aubergine og halloumiost i 1/2 cm tykke skiver p\u00e5 langs. Krydre med salt og pepper og grill dem p\u00e5 begge sider til de har f\u00e5tt en fin farge.\n\nLegg en skive ost p\u00e5 hver skive aubergine, og str\u00f8 over litt finhakket mynte. Rull sammen og fest med en tannpirker. Hold dem varm i en ildfast form p\u00e5 grillen til de skal serveres.\n\nOppskrift fra\u00a0Matprat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c89d0877-84e6-48c2-99c9-e54cac34f476"}
+{"url": "https://hindseter.no/rom-og-hytte/rom-og-hytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:16Z", "text": "## Rom og hytte\n\n\n\nHotellet har 26 koselige rom med bad. Av disse er fire enkeltrom, fem familierom og sytten dobbeltrom. Rommene har enten utsikt over dalen eller mot skogen. I tillegg har vi ei fin t\u00f8mmerhytte til utleie med seks sengeplasser, dusj og WC, fullt utstyrt kj\u00f8kken, to klebersteinspeiser og veranda med utsikt over dalen.\n\nI tillegg til rommene fins det panoramasalong med et lite bibliotek, fine sittegrupper rundt den gamle klebersteinspeisen, velv\u00e6reavdeling, seminarrom og skikjeller. Det er fri internettilgang (wifi) i fellesarealene.\n\nTil rommene\n\nTil hytta\n\n## Tider og vilk\u00e5r\n\nRommet garanteres klar kl 16, de fleste dagene kan du sjekke inn i god tid f\u00f8r det. Mange muligheter for korte spaserturer i omr\u00e5det p\u00e5 ankomstdagen\\!\n\nAnkomster etter kl 20 m\u00e5 avtales via telefon p\u00e5 ankomstdagen. Hvis du har bestillt halvpensjon/middag s\u00e5 ber vi deg sjekke inn f\u00f8r middagstid kl 19.\n\nUtsjekk kl 11.\n\nVi er tilgjengelig for deg i resepsjonen fra kl 7.30 til kl 22.\n\nAvbestillingsbetingelser for grupper/selskap/arrangement avtales separat, for individuelle bestillinger gjelder vederlagsfri avbestilling fram til tre dager f\u00f8r ankomst.\n\nFor prislista se til h\u00f8yre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "294c56c6-4ce3-4019-8249-6a59568394b3"}
+{"url": "https://spiselandslaget.com/2016/08/30/granola-med-mork-sjokolade-og-hasselnotter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:11Z", "text": "# Granola med m\u00f8rk sjokolade og\u00a0hasseln\u00f8tter\n\n\n\nav Maj-Britt Aagaard\n\naugust 30, 2016\n\n\n\nSkal du skjemme bort deg selv eller noen heldige utvalgte, kan du komme syngende med en sk\u00e5l av denne granolaen p\u00e5 vaniljeyoghurt, som frokost p\u00e5 sengen en litt m\u00f8rk h\u00f8stl\u00f8rdag. Husk tente lys og en fersk papiravis\\! Og er du toned\u00f8v, s\u00e5 trenger du ikke synge\u2026Jeg d\u00f8r litt av lykke og velv\u00e6re, n\u00e5r @filmfyren kommer tuslende inn i soverommet med en kaffe og noko att\u00e5t i helgene. Beste jeg vet.\n\n\n\n\n\nAmen\\!\n\nAt det er sjokolade her, beh\u00f8ver ikke \u00e5 bety at det er det mest usunne man kan oppdrive p\u00e5 planeten jorden. Har sjokoladen 70% kakaoinnhold eller mer, er den faktisk p\u00e5 den sunne siden. P\u00e5 n\u00f8ttefronten har jeg valgt\u00a0hasseln\u00f8tter denne gangen. Det g\u00e5r innmari godt overens med sjokolade. Men du kan selvf\u00f8lgelig bruke salte pean\u00f8tter, hvis du skal v\u00e6re helt dr\u00f8yt kosete. Det skal jeg v\u00e6re med neste runde jeg lager. OMG\\!\\!, eller hva de unge sier.\n\nFaktisk s\u00e5 godt at det kan v\u00e6re en hverdagsdessert.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Ingredienser, nok til \u00e5 fylle et stort Norgesglass**\n\n250 g store havregryn\n\n100 g solsikkekjerner\n\n50 g gresskarkjerner\n\n50 g mandelflak eller grovhakkede mandler\n\n60 g hasseln\u00f8tter, grovhakket med kniv\n\n1 ts kanel\n\n1 klype salt\n\n1/2 dl eplejuice\n\n3 ss honning\n\n2 ss mild olivenolje eller rapsolje\n\n100 g m\u00f8rk sjokolade med minimum 70% kakaoinnhold, grovhakket\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nForvarm ovnen til 150C.\n\nHa alle t\u00f8rre ingredienser i en bolle og bland dem godt sammen. Tilsett eplejuice, honning og olje. R\u00f8r det hele godt sammen. Jeg bruker fingrene og knar det sammen hist og her.\n\nHell blandingen i en langpanne kledd med bakepapir og fordel den jevnt utover. Det er bare fint hvis det er noen st\u00f8rre og mindre klumper med fr\u00f8, korn og n\u00f8tter.\n\nStek f\u00f8rst \u00a0midt i ovnen p\u00e5 150C, i 30 minutter. Ta deretter langpannen ut og dryss grovhakket sjokolade over granolaen. Stek 15 minutter til p\u00e5 samme temperatur.\n\nLa granolaen avkj\u00f8les f\u00f8r du heller den over p\u00e5 et tett Norgesglass eller en annen lufttett beholder.\n\nSmaker kjempegodt p\u00e5 vaniljeyoghurt med et ekstra riv m\u00f8rk sjokolade p\u00e5 toppen.\n\n### Ved printing blir ogs\u00e5 bilder printet, med mindre man selv gj\u00f8r innstillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da8ac8b6-cff2-4b69-b30f-05cee51e5a75"}
+{"url": "http://docplayer.me/10201419-Bruksanvisning-2015-12-01-curocell-nova-cx13-curocell-nova-cx19-vekseltrykksystem-bruksanvisningens-artikkelnummer-95-001392.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:23Z", "text": "3 VIKTIG SIKKERHETSINFORMASJON Les hele bruksanvisningen f\u00f8r bruk Advarsel\\! For \u00e5 redusere risikoen for brann, elektrisk st\u00f8t eller fysisk skade: 1. Produktet skal kun brukes til det tiltenkte form\u00e5l som beskrevet i denne bruksanvisningen. Produktet kan ikke kombineres, monteres eller repareres med andre deler (f.eks. pumpe og madrass), tilbeh\u00f8r eller reservedeler som ikke er beskrevet i denne bruksanvisningen eller annen dokumentasjon fra Care of Sweden. 2. Ikke bruk produktet i v\u00e5trom eller der det er risiko for at pumpen kommer i ber\u00f8ring med vann eller annen v\u00e6ske. Ikke ta i en pumpe som har v\u00e6rt i ber\u00f8ring med vann/v\u00e6ske. Trekk st\u00f8pselet ut av stikkontakten omg\u00e5ende, og send produktet til service hos en autorisert servicetekniker. 3. M\u00c5 IKKE BRUKES i n\u00e6rheten av eller i kontakt med brannkilder / varme overflater som \u00e5pen ild, tente sigaretter eller varme lamper. Produktet er branntestet, men det kan bli skadd hvis det kommer i ber\u00f8ring med brannkilder. 4. Plasser og bruk produktet p\u00e5 en m\u00e5te som hindrer at det kommer i klem eller blir skadd. NB: V\u00e6r spesielt oppmerksom p\u00e5 klemskader ved bruk av sengehester. 5. Bruk aldri pumpen hvis pumpens str\u00f8mledning eller st\u00f8psel er defekt, pumpedekselet er skadd eller det ikke fungerer som det skal. Ta kontakt med servicetekniker for unders\u00f8kelse og reparasjon. 6. Kontroller jevnlig produktets funksjonalitet med h\u00e5nden (se punkt 4.4). Kontroller ogs\u00e5 at komfortinnstillingen er korrekt som angitt i tabellen p\u00e5 pumpen. 7. Det er n\u00f8dvendig med kontinuerlig overv\u00e5kning n\u00e5r produktet brukes til personer som krever spesielt tilsyn, for eksempel barn. 8. Madrassen er beskyttet av en hygienebeskyttelse; unng\u00e5 \u00e5 bruke flere hygienebeskyttelser samtidig p\u00e5 denne madrassen. Det kan skade de dampgjennomtrengelige egenskapene. 9. Hygienetrekket slipper ikke gjennom v\u00e6ske eller luft, men er dampgjennomtrengelig. P\u00e5se at pasienten er riktig plassert for \u00e5 unng\u00e5 kvelningsrisiko. 10. Unng\u00e5 at hygienetrekket skades av skarpe gjenstander. 11. Hvis trekket har h\u00e5ndtak p\u00e5 langsidene, skal disse kun brukes til \u00e5 l\u00f8fte og flytte selve madrassen. All annen bruk skjer p\u00e5 egen risiko og omfattes ikke av produktgarantien. 3\n\n\n\n4 1. Innledning CuroCell luftmadrasser benytter vekseltrykkprinsippet, en velpr\u00f8vd teknikk som har v\u00e6rt brukt i lang tid. Vekseltrykk vil si at trykket veksler regelmessig mellom madrassens celler for \u00e5 kopiere kroppsbevegelser. Variable trykksykluser settes opp n\u00e5r det er lite eller ikke noe trykk. Dette er optimalt for hudforbedring eller for \u00e5 unng\u00e5 hudskader. Les alltid bruksanvisningen f\u00f8r bruk. 1.1 Generell informasjon Denne CuroCell -madrassen er et medisinsk utstyr i henhold til MDD 93/42/EEC. I henhold til lovbestemte forskrifter gitt av myndighetene n\u00e5r det gjelder medisinsk utstyr, skal produsenten rapportere alle ulykker eller hendelser som involverer deres produkter. Vi setter stor pris p\u00e5 om all informasjon om ulykker eller hendelser som ang\u00e5r v\u00e5re produkter, umiddelbart rapporteres til oss i Care of Sweden. Systemet er testet og godkjent i henhold til f\u00f8lgende standarder: IEC , IEC , SS-EN ISO 12182, SS-EN ISO 14971, SS-EN ISO 10993, EN 597-1, EN 597-2, EN Tiltenkt bruk CuroCell Nova CX er en vekseltrykkmadrass som kan brukes i en rekke pleiemilj\u00f8er for \u00e5 hindre trykks\u00e5r, samt behandling av trykks\u00e5r opptil kategori 2 (1). Den f\u00e5s i to versjoner: som overmadrass (CuroCell Nova CX13) eller som erstatningsmadrass (CuroCell Nova CX19). Vi anbefaler regelmessige posisjonsendringer. Tidsintervallet m\u00e5 evalueres av ansvarlig helsepersonell, avhengig av brukerens status, allmenntilstand og diagnostiske tilstand. Madrassen er ment til bruk av personer med anbefalt minimumslengde 120 cm. Anbefalt brukervekt er inntil 150 kg. Madrassen skal kun brukes til \u00e5 ligge i lengderetningen p\u00e5 madrassen med f\u00f8ttene i den enden som er merket med fotsymbolet. Madrassen skal alltid rengj\u00f8res ved bytte av bruker. NB\\! For visse pasienter, f.eks. pasienter med amputasjoner, gjelder ikke anbefalt minimumsvekt. Slike brukere kan imidlertid ha andre krav, da madrassen ikke belastes i sin helhet. Se punkt 4.2 og 4.3 vedr\u00f8rende bruk. Ved bruk sammen med posisjoneringsputer m\u00e5 man lese bruksanvisningen n\u00f8ye for \u00e5 sikre at pasienten plasseres korrekt. Hvis du bruker dette produktet med et evakueringslaken, er det brukerens ansvar \u00e5 p\u00e5se at det er trygt \u00e5 bruke til evakuering. V\u00e6r forsiktig ved bruk av sengehester eller annen beskyttelse p\u00e5 sengen, slik at madrassen ikke kommer i klem eller blir skadd. Madrassen m\u00e5 ikke l\u00f8ftes n\u00e5r en person ligger p\u00e5 den, eller brukes til noen annen form for transport bortsett fra eventuell evakuering ved bruk av evakueringslaken. Denne madrassen er uegnet for bruk under r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser p\u00e5 grunn av risikoen for uskarpe bilder eller artefakter som kan resultere i feildiagnostisering. 4\n\n\n\n6 2.2 Pumpe Slangetilkobling 3 Str\u00f8mledning 5 Opphengskrok 2 P\u00e5/Av 4 Sikringer (2) 6 Filter 2.3 Pumpefunksjoner kontrollpanel / Knapp for \u00e5 veksle mellom statisk trykk og vekseltrykk (0/1). = Modus 1 = Vekselmodus, annenhver celle bl\u00e5ses opp (ikke de tre statiske hodecellene). Trykkvekslingen mellom celler, en syklus er ti minutter. Vi anbefaler at denne modusen brukes som standard. = Modus 0 = Statisk modus, samme trykk i alle celler. N\u00e5r Static-knappen trykkes inn, avsluttes vekseltrykkprosessen, og trykket mellom cellene jevnes ut. Funksjonen kan brukes i forbindelse med pasientbehandling, leieforandring/forflytning inn og ut av sengen, eller som behandlingsm\u00e5te. Str\u00f8m p\u00e5/av (1/0). / Egnet lufttrykk stilles inn ved hjelp av komforthjulet (1-8). Retningslinjer i henhold til brukervekt er oppgitt i tabellen p\u00e5 pumpen. NB\\! Hvis hodeenden p\u00e5 sengen heves, skal trykket \u00f8kes med minst ett (1) steg. Lyser n\u00e5r madrassen er klar til bruk. Alarm for lavt trykk. Se kapittel 8, Feils\u00f8king, for \u00e5 l\u00f8se situasjonen. 6\n\n\n\n7 3. Montering/Installering Kontroller ved utpakking av madrassen at ingen av delene er skadd. I tilfelle skade, kontakt fabrikanten eller forhandleren f\u00f8r produktet tas i bruk. 1. Plasser madrassen opp\u00e5 eksisterende madrass og fest de elastiske b\u00e5ndene rundt den underliggende madrassen. Hvis madrassen har en innebygd skumkjerne (CuroCell Nova CX19), kan den legges rett p\u00e5 sengebunnen. Fest madrassen til sengebunnen med stroppene p\u00e5 trekket. NB\\! Re opp sengen med laken for \u00f8kt komfort. Kontroller at HLR-ventilen er stengt. Madrassen m\u00e5 festes til sengens bevegelige deler hvis den er stillbar i h\u00f8yden (CuroCell Nova CX19). Kontroller at alle trykknapper i hver celle og trekket er ordentlig festet. 2. Heng pumpen p\u00e5 sengegavlen eller sett den p\u00e5 et flatt, stabilt underlag. Plasser str\u00f8mledningen slik at ingen risikerer \u00e5 snuble i den, kj\u00f8re over den med sengehjulene eller klemme den n\u00e5r sengen heves/senkes. Hvis det brukes kabelholder (tilleggsutstyr), \u00e5pner man trykknappene, plasserer str\u00f8mledningen i lommen og lukker trykknappene igjen. 3. Koble luftslangene fra madrassen til siden av pumpen. Du h\u00f8rer en \"klikkelyd\" n\u00e5r kontaktene er festes riktig. 4. Kontroller at bryteren p\u00e5 pumpen er stilt p\u00e5 \"0\" (av). Sett st\u00f8pselet i en godkjent stikkontakt. (220 V). 7\n\n.\")\n\n8 4. Bruk NB\\! Les alltid bruksanvisningen f\u00f8r bruk. 4.1 Oppstart 1. Start pumpen ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"1\" (P\u00e5). 2. Luft begynner \u00e5 bli pumpet inn i madrassen. Det tar ca. 20 minutter f\u00f8r madrassen er fylt. 3. Om n\u00f8dvendig kan pasienten ligge p\u00e5 madrassen selv om den ikke er bl\u00e5st opp. Da vil underlaget b\u00e6re lasten. N\u00e5r det brukes en madrass med luftunderlag, m\u00e5 denne v\u00e6re bl\u00e5st opp. NB\\! Vi anbefaler at komfortknappen stille+s p\u00e5 maks. ved fylling av tom madrass. 4.2 Valg av program Det er to forskjellige programmer, se punkt 2.3 for n\u00e6rmere informasjon. Vi anbefaler vekseltrykkmodus som standard. 4.3 Komfortinnstilling / Lufttrykket i madrassen kan justeres etter pasientens \u00f8nske om komfort. R\u00e5df\u00f8r deg alltid med den som har foreskrevet bruken eller annet beh\u00f8rig personell om riktig innstilling. 1. Bruk komfortknappen for \u00e5 stille egnet lufttrykk p\u00e5 bakgrunn av tabellen p\u00e5 pumpen. 2. N\u00e5r lampen ved symbolet lyser, er madrassen klar til bruk. NB\\! Hvis hodeenden av sengen heves, m\u00e5 trykket \u00f8kes minst ett (1) niv\u00e5. Hvis bare deler av madrassen er belastet, f.eks. for pasienter med amputasjon, b\u00f8r trykket \u00f8kes 1 eller 2 niv\u00e5er. Kontroller alltid trykket med h\u00e5nden. Se punkt 4.4. Anbefalt brukervekt: opptil 150 kg. 8\n\n\n\n9 4.4 H\u00e5ndkontroll H\u00e5ndkontroll utf\u00f8res for \u00e5 kontrollere at madrassen er korrekt oppbl\u00e5st. Dette skal gj\u00f8res regelmessig, \u00e9n gang per skift, og ved posisjonsendringer eller ved endring av komfortinnstillingen. Stikk en flat h\u00e5nd inn under cellene under pasientens seteparti og kjenn etter at brukeren ikke ligger rett p\u00e5 den underliggende madrassen. Vi anbefaler 1-2 fingres margin. Hvis du kjenner at vakten av pasienten hviler mot h\u00e5nden din, m\u00e5 du \u00f8ke komfortinnstillingen til neste \u00f8vre steg. Vent 10 minutter og foreta en ny h\u00e5ndkontroll. 4.5 HLR Ved et n\u00f8dstilfelle der HLR (hjerte-lunge-redning) m\u00e5 utf\u00f8res p\u00e5 brukeren: Trekk raskt i HLR-b\u00e5ndet p\u00e5 slangene mellom pumpen og madrassen. L\u00f8sne slangekoblingene p\u00e5 siden av pumpen for raskest mulig t\u00f8mming. NB\\! P\u00e5se at HLR-ventilene sitter som de skal etter bruk. 4.6 Lavt trykk Ved unormalt lavt lufttrykk i madrassen lyser LED-lampen ved symbolet n\u00e5r trykket er tilbake ved det normale. Se kapittel 8 for feils\u00f8king.. Lampen slokkes ADVARSEL\\! Hvis lufttrykket forblir lavt, m\u00e5 madrass og slanger kontrolleres med henblikk p\u00e5 skade. Reparer ved behov eller kontakt Care of Sweden eller autorisert reparat\u00f8r. 4.7 Transportfunksjon Hvis pasienten m\u00e5 flyttes i sengen, kan slangene kobles sammen (frakoblet pumpen) og madrassen settes i transportmodus. Denne modusen skal kun brukes i korte perioder. 4.8 H\u00e6lfunksjon (med kontrollventiler, tilleggsutstyr) Denne funksjonen gir trykkavlastning for h\u00e6lene. Koble fra luftcellen som ligger rett under h\u00e6len. Denne luftcellen vil da bli t\u00f8mt for luft. Trykk p\u00e5 bunnen (1), og ta ut pluggen. La cellen v\u00e6re p\u00e5 plass i madrassen. Luftcellen aktiveres n\u00e5r du setter p\u00e5 tilkoblingen igjen. 1 9\n\n\n\n10 5 Rengj\u00f8ring og rekondisjonering Det er viktig at anvisningene nedenfor f\u00f8lges f\u00f8r produktet brukes av en ny bruker Ta kontakt med hygieneansvarlig eller leverand\u00f8ren for hjelp hvis du er usikker. 5.1 Rengj\u00f8ring PUMPE ADVARSEL\\! Pumpehuset m\u00e5 ikke \u00e5pnes fare for elektrisk st\u00f8t. Service og vedlikehold skal utf\u00f8res av autorisert tekniker. Pumpen m\u00e5 ikke bli v\u00e5t eller senkes i v\u00e6ske. T\u00f8rk av pumpen med en fuktig klut og en mild rengj\u00f8ringsl\u00f8sning til dette form\u00e5let, f.eks. : alkohol med eller uten tensider, isopropanol 70 %, oksiderende l\u00f8sninger eller klor maks. 1 %. Hvis det brukes et annet middel, m\u00e5 man velge et middel som ikke p\u00e5virker plasten p\u00e5 pumpehuset. MADRASSTREKK Du kan t\u00f8rke av trekk med en mild rengj\u00f8ringsl\u00f8sning til dette form\u00e5let, f.eks. : alkohol med eller uten tensider, isopropanol 70 %, oksiderende l\u00f8sninger eller klor maks. 1 %. Avf\u00f8ring og blodflekker m\u00e5 fjernes umiddelbart med kaldt vann. F\u00f8lg lokale anvisninger og rengj\u00f8ringsmidlenes bruksanvisninger. Trekk som best\u00e5r av flere lag skal separeres f\u00f8r vask. Vask med like farger. Klor- og fenolbaserte rengj\u00f8ringsmidler kan p\u00e5virke PU-overflaten negativt og b\u00f8r unng\u00e5s. Hvis klor likevel brukes, anbefaler vi en blanding p\u00e5 maks. 1 %. INNVENDIG TREKK OG MELLOMLEGG (tilbeh\u00f8r) Rengj\u00f8r omr\u00e5det med en mild rengj\u00f8ringsl\u00f8sning til dette form\u00e5let, f.eks.: alkohol med eller uten tensider, isopropanol 70 %, oksiderende l\u00f8sninger eller klor maks. 1 %. 10\n\n\n\n11 5.2 Rekondisjonering PUMPE Se anvisninger under punkt 5.1. MADRASS 1. Koble fra slangene og slipp ut luften, og \u00e5pne samtidig HLR-ventilen. 2. Ta av trekket. Se instruksjonene i punkt 5.1 for rengj\u00f8ring av trekk. Hvis produktet er utstyrt med en skumkjerne, skal denne tas ur og rengj\u00f8res separat. 3. Flytt madrassen til et rent og egnet vaskeomr\u00e5de. 4. T\u00f8rk av cellene, alle slangene og HLR-ventilen med en mild rengj\u00f8ringsl\u00f8sning til dette form\u00e5let, f.eks.: alkohol med eller uten tensider, isopropanol 70 %, oksiderende l\u00f8sninger eller klor maks. 1 %. 5. T\u00f8rk av og desinfiser alle arbeidsflater med et egnet spritbasert desinfeksjonsmiddel. 6. Sett sammen madrassen. Hvis celler har l\u00f8snet fra slangene av en eller annen grunn, m\u00e5 de settes tilbake i henhold til tegningen i punkt 2.1. SKUMKJERNE Rengj\u00f8r omr\u00e5det med en mild rengj\u00f8ringsl\u00f8sning til dette form\u00e5let, f.eks.: alkohol med eller uten tensider, isopropanol 70%, oksiderende l\u00f8sninger eller klor maks. 1 %. Klem vannet forsiktig ut. La skumkjernen t\u00f8rke p\u00e5 et varmt, godt ventilert sted, beskyttet mot direkte sollys. Skumkjernen m\u00e5 v\u00e6re helt t\u00f8rr f\u00f8r den brukes p\u00e5 nytt. NB\\! Kontroller hygienetrekket hver gang produktet rengj\u00f8res. Trekket m\u00e5 skiftes eller repareres hvis det er skadd. Kontroller ogs\u00e5 pumpen, slangekoblingene og str\u00f8mledningen ved rengj\u00f8ring. Skadde deler m\u00e5 skiftes ut eller repareres. 6. Oppbevaring Madrassen og pumpen b\u00f8r oppbevares i produktets veske (tilbeh\u00f8r). Det pakkede produktet m\u00e5 h\u00e5ndteres forsiktig. Ikke legg noe tungt opp\u00e5 det. 11\n\n\n\n12 7. Vedlikehold Generelt 1. Kontroller at str\u00f8mledningen og st\u00f8pselet er uten skader og riper. 2. Kontroller at madrasstrekket er helt og at trekket og luftcellene er satt riktig sammen. 3. Kontroller at luftstr\u00f8mmen veksler mellom respektive utgang p\u00e5 pumpens side. 4. Kontroller at slanger og koblinger ikke er skadd eller i klem. Kontakt fabrikanten eller den lokale forhandleren ved behov for reservedeler. 7.2 Skifte sikringer 1. Trekk st\u00f8pselet ut av stikkontakten f\u00f8r du skifter sikringer. 2. Ta av sikringsdekselet med en skrutrekker. Trekk ut sikringsholderen. 3. Sett i en ny sikring av tilsvarende type (T1AL, 250 V), og skru fast dekselet igjen. Det er to sikringer. 7.3 Skifte luftfilter 1. L\u00f8sne den lille runde beskyttelsesplaten p\u00e5 pumpens bakside. 2. Hell pumpen bakover slik at filteret glir ut av holderen. 3. Plasser det nye filteret i holderen og sett tilbake beskyttelsesplaten. Filteret m\u00e5 rengj\u00f8res regelmessig hvis pumpen brukes i sv\u00e6rt skitne omgivelser. 12\n13 8. Feils\u00f8king Problem Pumpen starter ikke L\u00f8sning Kontroller at str\u00f8mledningen er plugget i stikkontakten. Kontroller sikringene. Ingen luft i hodeceller Alarm ved for lavt trykk (lampe) = madrassen mister luft Pasienten bunner ( faller gjennom ) Madrassen ligger ikke stille Noen celler har mindre luft N\u00e5r madrassen bl\u00e5ses opp, fylles de 3 statiske hodecellene til slutt. Kontroller at luftslangene er koblet ordentlig til pumpen. Kontroller at HLR-ventilen er stengt. \u00c5pne madrassen og s\u00f8k etter eventuell massasje. Komfortknappen kan v\u00e6re stilt feil. Juster trykket litt og vent noen minutter. Kontroller at HLR-ventilen er stengt. S\u00f8k etter lekkasje fra luftceller eller slanger. Kontroller p\u00e5 ny med \"h\u00e5ndkontroll\", se punkt 4.4. Kontroller at luftmadrassen er festet til den underliggende madrassen med de elastiske b\u00e5ndene. Hvis madrassen har en innebygd skumkjerne, festes den til sengebunnen med stroppene. Dette er normalt, ettersom luftstr\u00f8mmen veksler mellom annenhver celle i en bestemt syklustid (\u00e9n syklus = 10 minutter). Pumpen st\u00f8yer, vibrasjoner f\u00f8les Kontroller pumpens opphenging p\u00e5 sengen. Resonans kan forekomme i deler av sengen. Fjern pumpen, og lytt etter for \u00e5 se om dette gj\u00f8r en forskjell. Kan l\u00f8ses ved \u00e5 plassere pumpen p\u00e5 et flatt, st\u00f8dig underlag eller ved \u00e5 legge et h\u00e5ndkle mellom pumpen og sengen. Hvis du ikke f\u00e5r svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine av informasjonen over, vennligst kontakt Care of Sweden eller din lokale forhandler for ytterligere bistand. 13\n\n\n\n### Juicemaskin og blender\n\n Juicemaskin og blender Bruksanvisning Produktnummer IT014262 Kj\u00e6re kunde, Frisk fruktjuice smaker ikke bare godt, det inneholder ogs\u00e5 mange veldig sunne ingredienser uten konserveringsmidler og andre tilsetninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332e4c70-2703-449a-a9d8-21ecf7652eef"}
+{"url": "https://lofotensparebank.no/forsikre/tilhengerforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:46Z", "text": "| Ansvar               |   \u221a   | \u221a            |\n\n\\*Egen forsikring som kan kj\u00f8pes som et tillegg p\u00e5 alle forsikringsalternativene.  \n  \nOpplysningene her er forenklet og forkortet i forhold til fullstendigevilk\u00e5r.  \nTa kontakt med oss hvis du vil vite mer - vi er her for \u00e5 hjelpe deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d7a49e2-a42c-4e87-9d10-b6e1fc24b685"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Biografier-memoarer/Henrik-Ibsen/I9788281691865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:31Z", "text": "# Henrik Ibsen\nHENRIK IBSEN (1828-1906), norsk dikter og dramatiker. Skrev ikoniske verk som Et dukkehjem, Peer Gynt og En folkefiende. Hans skuespill settes fortsatt opp verden over og har gjort ham til en av verdens mest respekterte forfattere. NORGES NASJONALARV er en serie gjennomillustrerte b\u00f8ker som \u2026   LES MER  presenterer v\u00e5re viktigste og mest kjente nasjonale ikoner. De enkeltst\u00e5ende b\u00f8kene tar for seg betydelige skikkelser innenfor kunst og litteratur, vitenskap, idrett og samfunnsliv, men ogs\u00e5 landets mange naturperler, samt sentrale historiske epoker og kulturuttrykk. Hver for seg gir b\u00f8kene en oppdatert innf\u00f8ring for lesere som vil gj\u00f8re seg bedre kjent med et gitt tema. For en fullstendig oversikt over tilgjengelige titler, se www.norges-nasjonalarv.no. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets HENRIK IBSEN (1828-1906), norsk dikter og dramatiker. Skrev ikoniske verk som Et dukkehjem, Peer Gynt og En folkefiende. Hans skuespill settes fortsatt opp verden over og har gjort ham til en av verdens mest respekterte forfattere. NORGES NASJONALARV er en serie gjennomillustrerte b\u00f8ker som presenterer v\u00e5re viktigste og mest kjente nasjonale ikoner. De enkeltst\u00e5ende b\u00f8kene tar for seg betydelige skikkelser innenfor kunst og litteratur, vitenskap, idrett og samfunnsliv, men ogs\u00e5 landets mange naturperler, samt sentrale historiske epoker og kulturuttrykk. Hver for seg gir b\u00f8kene en oppdatert innf\u00f8ring for lesere som vil gj\u00f8re seg bedre kjent med et gitt tema. For en fullstendig oversikt over tilgjengelige titler, se www.norges-nasjonalarv.no. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34994627-316b-40bd-9b83-a81c95dd977a"}
+{"url": "http://stampartic.blogspot.com/2010/02/mer-dt-nyheter-more-dt-news.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:18Z", "text": "    \n\n## Wednesday, February 24, 2010\n\n\n\n  \nSom veldig mange sikkert har f\u00e5tt med seg har Ulrica fjernet bloggen sin og tatt seg en internett pause.\u00a0\n\nDette fikk jo naturligvis effekt for DT oppdraget hennes for StampARTic ogs\u00e5, og vi stod med ett DT medlem i manko.\n\nVi har s\u00f8kt litt gjennom arkivet v\u00e5rt, og der dukket det opp en gjestedesigner, som vi bet oss merke i og som vi n\u00e5 hentet frem igjen...\u00a0\n\nVi er s\u00e5 stolte og glad for at\u00a0\n\n  \nLENE\u00a0\n\nhar takket ja til en DT plass her hos oss.\u00a0\n\n  \nLene lager de lekreste kreasjoner og vi ser frem til \u00e5 samarbeide med henne\\!\n\nVi takker ogs\u00e5 Ulrica for den korte perioden du var innom oss, vi savner deg, men vi har forst\u00e5else og respekt for din bestemmelse.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n*As many of you may have noticed, ulrica has deleted her blog and withdrawn herself from the internet-life.*\n\n*This had of course an effect on us in StampARTic too, as we all of a sudden where 1 DT member short.\u00a0*\n\n*We went searching through our files and archives and all of a sudden a past Guest Designer pop up, we noticed her already a year ago when she visited us...*\n\n*We are so honored and happy that\u00a0*\n\nLENE\u00a0*\n\n*has accepted our invitation to join our Design Team.*\n\n*Lene makes the most gorgeous creations, and we are really looking forward to working with her.*\n\n*We send our thanks and regards to Ulrica, and of course we miss you, but we understand and respect your decision.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95304576-23d9-4ddc-92d1-4be6226d7819"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/indisk-tenaring-voldtatt-og-brent-til-dode/69775969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:54Z", "text": "\n\n## Indisk ten\u00e5ring voldtatt og brent til d\u00f8de\n\n14 menn er p\u00e5grepet i den indiske delstaten Jharkand, mistenkt for \u00e5 ha bortf\u00f8rt, voldtatt og brent en 16 \u00e5r gammel jente til d\u00f8de.\n\n5\\. mai 2018 kl. 10.33\n\nIf\u00f8lge p\u00e5talemyndigheten i delstaten ble jenta voldtatt av to menn i landsbyen Chatra torsdag, mens familien var i et bryllup.\n\nFamilien klaget til det lokale landsbyr\u00e5det, som d\u00f8mte de to mennene til 100 situps og en bot p\u00e5 50.000 rupier, om lag 6.000 kroner.\n\n**De to mennene ble rasende og returnerte deretter til landsbyen, sammen med flere medhjelpere. Jentas foreldre ble angrepet og banket opp, huset ble rasert og 16-\u00e5ringen ble satt fyr p\u00e5 og drept.**\n\nIndia har de siste \u00e5rene blitt rystet av en rekke brutale massevoldtekter og voldtekter av mindre\u00e5rige, noe som har vakt stor nasjonal og internasjonal oppmerksomhet og f\u00f8rt til debatt om kvinners rettigheter i landet.\n\nFredag tok en 55 \u00e5r gammel mann livet sitt etter \u00e5 ha blitt anklaget for \u00e5 ha voldtatt en ni \u00e5r gammel jente i delstaten Andhra Pradesh.\n\n**Mandag d\u00f8de en seks \u00e5r gammel jente som i forrige m\u00e5ned ble funnet bevisstl\u00f8s p\u00e5 en skole i delstaten Odisha. Jenta var voldtatt, hadde hodeskader og kvelemerker, og en 23-\u00e5ring er p\u00e5grepet, mistenkt i saken.**\n\nIndia har nylig vedtatt strengere strafferammer for seksuelle overgrep mot barn, deriblant d\u00f8dsstraff for dem som blir kjent skyldige i \u00e5 ha voldtatt jenter under tolv \u00e5r.\n\nI 2016 ble det anmeldt 40.000 voldtekter i India, men det reelle antallet antas \u00e5 v\u00e6re langt h\u00f8yere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c3a1b8a-e594-4111-8e94-2eb102d17e2a"}
+{"url": "https://www.horns.no/horns-slakteri/horns-kjottfetillegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:22Z", "text": "Vi ber derfor i den forbindelse om at skjemaet\u00a0**Leveranse av Kj\u00f8ttfe** blir utfylt og blir oversendt slakteriet og/eller sendt med dyrebil - ved henting av kj\u00f8ttfeslakt.\n\n### Leveranse av Kj\u00f8ttfe\n\n## Kj\u00f8ttfetillegg\n\nKj\u00f8ttfetillegg for ung okse, kvige og ung ku Kr 5,00 pr kg \u00a01. halv\u00e5r\n\nKj\u00f8ttfetillegg for ung okse, kvige og ung ku Kr 2,00 pr kg \u00a02. halv\u00e5r\n\nGjelder fra 02.01.2018 og avregnes etter \u00e5rets slutt.  \n  \n  \n**Krav til levering kj\u00f8ttfeslakt med tillegg:**\n\n  - besetning m\u00e5 v\u00e6re KSL-godkjent med storfe-kj\u00f8ttkontroll eller ku-kontroll\n  - rase: Charolais, Hereford, Aberdeen Angus, Limousine, Simmentall\n  - 75 % kj\u00f8ttfe\n  - minimum slaktevekt 250 kg\n  - klasse O + eller bedre\n  - fettgruppe 1 til 4 -\n  - m\u00e5 meldes inn 3 uker f\u00f8r \u00f8nsket slakteuke. Vi ber om innmelding s\u00e5 tidlig som mulig for bedre planlegging.\n  - skjema \"Leveranse av kj\u00f8ttfe\" m\u00e5 fylles ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eeff192-fedb-4a13-b7ef-a6474868e5d1"}
+{"url": "http://justydbiebs.blogg.no/1331232560_del_11_watch_out.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:25Z", "text": "## DEL 11 Watch out\\!\n\n**Heisann :)**\n\nBruce satt ved kj\u0159kkenbordet med t\u013arer i \u0159ynene. - Det er jo ikke lenge siden at han r\u0159mmte fra skolen og hjem til oss, sa han etter et par hulk. - Er dere klare til \u013a Move on jenter? sa Scooter og gjorde en rar ting med f\u0159ttene. - Jepp, we'r ready\\! sa Ashley. Dere gikk ut mot bilen.\n\n-----\n\n\\- Skal vi kj\u0159pe gave til Justin? Spurte du da dere satt i bilen. ? Ja, vi drar bort til Ellen med bursdagsgaven senere, svarte Kenny. ? Kult\\! Sa du. ? S\u013a jeg f\u013ar m\u0159te Ellen ?\\! sa du kjempe spent. ? Jepp. Du skal f\u013a snakke med henne ogs\u013a., sa Scooter. ? Dette er mye bedre enn \u013a v\u0107re hjemme sammen med fake venner, sa du og s\u013a ut vinduet. ? Dette er ditt nye liv, (DN\\*) , smilte Ashley. ? Livet ditt er helt forandret. Det at du henger sammen med oss kjendiser er ikke bare tilfeldig, vi kommer til \u013a bli dine nye ekte venner, sa hun og s\u013a ut vinduet hun ogs\u013a. Dere parkerte ved en bil foretning. ? Skal han f\u013a seg en bil av oss? Sa du helt hyper. ? Jepp, det skal han. Og bilen er fra alle oss fire, smilte Kenny menns dere gikk inn. Scooter gikk bort til noen menn og de viste ham veien inn til verkstedet der bilen sto ferdig montert og klar for bruk. ? Her er gliset, sa Kenny og klappet seh i hendene. ? Tusen tusen takk skal dere ha for en kjempe innsats med bilen\\! Sa Scooter. ? Jeg overf\u0159rer pengene til kontoen senere i dag eller i morgen, sa han. ? Jeg kj\u0159rer bilen til Ellen, menns dere f\u013ar ta bilen, sa Scooter og s\u013a bort p\u013a oss. Vi gjorde som sakt. Vi kj\u0159rte til Ellen DeGeneres Show. Helt uvirkelig for deg, men Ashley visste hvor det var. Scooter og Kenny kom bak dere, og fikk hjelp av noen kraftige og store mannfolk til \u013a f\u013a bilen inn til showet. I menns dere ventet fikk dere g\u013a inn og se resten av showet. Dere hadde plasser p\u013a fremmste rad, og Justin fikk enda et smil om munnen da han s\u013a dere. \n\n\n\n  \n  \n\\- Hvordan g\u013ar det med kj\u0107rligheten? sa Ellen til Justin. - Vell, har nok ingen planer enda nei, sa han og s\u013a bort p\u013a deg. - Vell, om det er sant s\u013a har vi en overaskelse her til deg, sa Ellen. - aha?? kan jeg f\u013a se? sa han nysjerrigDet er en bursdagsgave fra noen du virkelig setter pris p\u013a. Denne mannen vi skal f\u013a inn n\u013a er blitt kjennt ved \u013a bli Justin Bieber's mananger. Si velkommen til Scooter Braun\\! Ablausen begynnte og noen plystret. Var det n\u013a han skulle f\u013a bilen? du var litt usikker s\u013a su spurte Ashley. - Tror det, har ikke f\u013att noen beskjed om det, svarte hun. Scooter kom g\u013aende inn i rommet og hilste. - Hei, Justin. Gratulerer med dagen bro\\! sa han og ilste med en ordentlig gutte klem. - Takk? hva er det du har funnet p\u013a n\u013a?\\! sa han lurende. - Vent \u013a se, svarte han\n\n\n\nog en port i bakgrunnen opnet seg. Der sto det en svart, kul bil\\! Justin sto bare der \u013a gapte. Uten noen ord. - eh? er den til meg??\\!\\!\\! sa han. - Jepp, DEn er fra Meg, Kenny, (DN\\*) og Ashley, sa han.\u00a0- OMG\\!\\! sa han og l\u0159p bort og satte seg inn i bilen. - Dette er helt uvirkelig\\!\n\n\n**MEre?** \nmeeeer :)\n\n12:18 @ 11.03.2012\n\n\n**Navn:** Justin Drew Bieber  \n**F\u0159dt:** 1.mars 1994  \n**Foreldre:** Patricka Malette ( Pattie Malette ) og Jeremy Jack Bieber  \n**S\u0159sken:** Jaxon og Jazmyn Bieber  \n  \nVelkommen til justyDbiebs\\! Vi er to jenter som er gale Beliebers\\! Vi blogger Justin Bieber og kommer til \u013a gi dere de siste opplysningene; News, Bilder, Tweets og annet morsommt. Det blir ogs\u013a skrevet Historie her p\u013a bloggen. Og hvem vet, kanskje dukker det opp noen spennende konkuransser under oppholdet. H\u013aper dere \u0159nske r\u013a bli bedre kjennt med oss bak bloggen, og self\u0159lgelig kjennt med Justin og hanns verden. Hadde blitt kjempe glad om du kunne lakt igjen en hyggelig kommentar menns du f\u0159rst er innom :)  \n  \nOBS\\! Stygge kommentarer slettes.  \n  \nkaroline\\firstname.lastname@example.org  \nHilsen Karoline og Siri Emilie\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c76d73-dbcb-4d83-8aa3-6cbddab4b680"}
+{"url": "https://sekkogsandaler.com/2016/08/24/lykken-er-en-seilbat-i-hellas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:52Z", "text": "# Lykken er en seilb\u00e5t i Hellas\n\n  -  av hannemarit\n  - Lagt ut p\u00e5 august 24, 2016mars 16, 2018\n\n\n\n### I sommer tilbragte jeg 5 dager p\u00e5 en seilb\u00e5t i Hellas, seillivets glade dager var akkurat det jeg trengte for \u00e5 senke skuldrene og komme i feriemodus. Med vind i h\u00e5ret og utsikt til havet s\u00e5 var ferief\u00f8lelsen komplett, akkurat det som var n\u00f8dvendig\u00a0f\u00f8r en hektisk h\u00f8st setter inn.\n\nDet var igrunn veldig tilfeldig at vi endte opp p\u00e5 Korfu. Egentlig var planen \u00e5 reise til Albania, men siden flybillettene var s\u00e5 dyre til Tirana, s\u00e5 bestemte vi oss for \u00e5 heller kj\u00f8pe billige billetter med Norwegian til Korfu og ta b\u00e5ten over til Sarande i Albania. Ting ble imidlertid ikke helt som vi hadde planlagt, kun fordi seillivet var s\u00e5 deilig og komfortabelt i Hellas at vi endte opp med \u00e5 bli der.\n\nVi bodde ombord p\u00e5 seilb\u00e5ten Argonauta, som vi var heldige \u00e5 fant p\u00e5 Airbnb. Den var p\u00e5 billigsalg siden den kun l\u00e5 til kai og vi booket oss inn p\u00e5 et par av lugarene. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re et godt valg, s\u00e5 godt at vi valgte \u00e5 b\u00e5de seile en tur og bli v\u00e6rende hele uka. Eierne av b\u00e5ten, Alina og Andrea, som ogs\u00e5 bor ombord, leier ut de ledige lugarene til gjester fra hele verden. De viste seg \u00e5 v\u00e6re noen vaskeekte globetrottere som delte b\u00e5de gode tips og samtaler med oss under hele oppholdet. De loste oss rundt til alle de fine perlene i Kerkyra og vi hadde aldri i verden spist s\u00e5 bra eller sett s\u00e5 mange fine steder hvis det ikke var for dem. Hvis man m\u00f8nstrer p\u00e5 Arogauta s\u00e5 f\u00e5r du ikke bare en seilopplevelse, men ogs\u00e5 to lokalkjente guider av beste sort p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n\n\n\n\n\n\nSiden vi skrinla planene v\u00e5re om \u00e5 loffe rundt i Albania, s\u00e5 spurte vi Andrea og Alina om det var mulig \u00e5 seile en liten tur over til Albania, via sj\u00f8veien. Skipperne ga klarsignal og vi kasta loss mot nabolandet.\u00a0Vi ankret opp rett ved grensen til Albania og sv\u00f8mte oss en tur i land. Jeg kan herved melde om at Albania har mist like turkist hav som Hellas og at strendene er like fine der som i Grekenland. Etter \u00e5 ha tilbragt en hel dag vakende i vannet\u00a0i grenseland mellom de to landene, s\u00e5 seilte vi den korte turen tilbake til Kerkyra.\n\nIMG\\_8288IMG\\_8234\u00a0IMG\\_8341\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\nI Kerkyra, den st\u00f8rste byen p\u00e5 Korfu, s\u00e5 var det h\u00f8ysesong i juli og et popul\u00e6rt sted for turister. Men de lave forventningene vi hadde til byen m\u00e5tte vi forkaste ganske kjapt. Korfus st\u00f8rste by er et sjarmerende sted, men en hyggelig gamleby og en behagelig atmosf\u00e6re. Vi la pent bort alle fordommene v\u00e5re og n\u00f8t dagene i byen.\n\nIMG\\_8215\u00a0IMG\\_8187\n\nIMG\\_8184\u00a0IMG\\_8181\n\nIMG\\_8354\u00a0IMG\\_8204\n\n\n\nKerkyra har v\u00e6rt under diverse lands kontroll gjennom tidene, men man kan tydeligst se den italienske innflytelsen p\u00e5 arkitekturen i byen, en\u00a0f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 befinne seg i Italia mer enn i Hellas.\n\nByen huser ogs\u00e5 to gamle fort, lokalisert p\u00e5 hver sin h\u00f8yde i byen. Nedenfor \u00abthe old fortress\u00bb\u00a0ligger det en liten og stille havn ved navn Madraki Marina, hvor Argonauta hadde ankret opp. Det var ganske g\u00f8y \u00e5 m\u00e5tte be vaktene slippe oss gjennom det gamle fortet p\u00e5 kveldstid for at vi skulle komme oss hjem til seilb\u00e5ten. Omr\u00e5det nedenfor fortet best\u00e5r ogs\u00e5 av en liten strand og en veldig bra restaurant med navn, Corfu Sailing club.\n\nDet er ikke s\u00e5 mange turister som finner veien gjennom fortet og til den bortgjemte stranda, men det er absolutt verdt \u00e5 ta omveien. Det var alltid lite folk p\u00e5 stranda\u00a0og i havet utenfor s\u00e5 finnes det undersj\u00f8iske ruiner, fra den gangen vannstanden var betydelig lavere. Jeg kan ogs\u00e5 avsl\u00f8re at stedet er ypperlig for nattnakenbaing, for de som er interessert i det.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nEtter et par dager i horisontal stilling p\u00e5 stranden, s\u00e5 meldte behovet for \u00e5 bevege litt mer p\u00e5 seg og vi leide oss en bil, slik at vi fikk sett mer av \u00f8ya. P\u00e5 svingete veier snirklet vi oss rundt, kun avbrutt av et par stopp for en dukkert og en matbit. Korfu er ikke store \u00f8ya, 63 kilometer p\u00e5 langs, s\u00e5 selvom veien er smale og bratte, tar det ikke mange timene i bil f\u00f8r man har sett mesteparten. Vi kj\u00f8rte nordover fra Kerkyra og tok f\u00f8rste rast p\u00e5 den lille sjarmerende plassen **Nisaki**. Der anskaffet vi oss badedyret Terje, som fikk v\u00e6re med videre p\u00e5 ferden. Turtle-Terje er en blid og badeglad liten fyr som dessverre til tider ble utnyttet av andre badeglade turister, men jeg tror han kom seg gjennom det. Vi stappet inn Terje i bagasjerommet og kj\u00f8rte videre til **Agio Stefanos** for en bedre sj\u00f8matmiddag. Dagen endte p\u00e5 vestkysten i byen\u00a0**Palaiokastritsa**, hvor vi n\u00f8t utsikten til solnedgangen og havet fra klosteret p\u00e5 toppen av fjellet.\n\n\n\n\u00a0IMG\\_8386\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nV\u00e5r lille utflukt til lands falt i smak og vi ble sugne p\u00e5 \u00e5 utforske mer til havs ogs\u00e5. I klassisk turiststil bestilte vi oss en dagstur til **Paxos**, nabo\u00f8ya, med en badeb\u00e5t. Selve b\u00e5tturen var en turistfelle, men \u00f8ya Paxos, var absolutt verdt en visitt.\n\nPaxos er kjent for sine bratte klipper, dype grotter og store olivenlunder. Jeg synes ogs\u00e5 de burde v\u00e6re kjent for sitt vanvittig vakre turkise vann, som var enda mer krystallklart enn p\u00e5 Korfu. Inntrykket mitt av Paxos er at det er et laid-back sted, som passer for de som liker det rolige og avslappende ferielivet. Klarere vann og finere strender skal man lete lenge etter.\n\nMette p\u00e5 saltvann og moussaka satte vi oss p\u00e5 badeb\u00e5ten med kurs hjemover, det de imildertid hadde glemt \u00e5 opplyse om var at ferden tilbake kunne bli ganske s\u00e5 strabasi\u00f8s. I l\u00f8pet av timene v\u00e5re p\u00e5 Paxos hadde det bl\u00e5st opp og turen hjem ble ganske ubehagelig. Den gamle og knirkete badeb\u00e5ten sloss seg gjennom b\u00f8lgene i det Ioniske havet og de solbrune turistene rundt oss satt lutrygget og brakk seg. Heldigvis for oss s\u00e5 hadde vi bodd noen dager p\u00e5 seilb\u00e5ten og var vandt til sj\u00f8en, men lyden av det skrikende skr\u00e5get og lukten av spy\u00a0gjorde turen lang og anstrengt. Vi kom oss omsider i land og konkluderte med at det seilb\u00e5t var hakket mer komfortabelt enn badeb\u00e5t. Resten av oppholdet p\u00e5 Korfu gikk med til \u00e5 spise masse deilig gresk salat og ligge til sollading p\u00e5 dekk. Jeg tenker at Terje snart m\u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 oppleve Hellas igjen, b\u00e5de han og vi lengter etter seillivet.\n\n\n\n\u00a0IMG\\_8428\n\n\n\n\n\n\n\n****\n\n****\n\n### **Anbefalinger**\n\n**Kerkyra**\n\n*Spise og drikke:*\n\n  - *Starenio bakeri*\u2013 rimelige og knallgode bakevarer, perfekt til frokost eller lunsj.\n  - *Tsipouradiko* restaurant- autentisk gresk mat i form av sm\u00e5retter. Alt var godt, og vi pr\u00f8vde sikkert 20 ting p\u00e5 menyen, minst. Ligger rett ved \u00abthe smelly port\u00bb.\n  - *Corfu Sailing club*\u2013 den bortgjemte restauranten ligger rett ved den lille marinaen nedenfor den gamle fortet. Havutsikt og delikat sj\u00f8mat.\n  - *Piccolo-\u00a0*Kaf\u00e8 med fantastiske drinker og avkj\u00f8lende iskaffe. Like koselig \u00e5 sitte i den fine bakg\u00e5rden b\u00e5de p\u00e5 dag- og kveldstid.\u00a0\n  - *Funk-* Baren midt i gamlebyen spiller deilige 90-talls slagere akkompagnert av friske drinker. Pr\u00f8v spesielt drinken Apple snap.\n\n*Se:\u00a0*\n\n  - Den bortgjemte stranda ved *Madraki Marina*, lite folk og behagelig atmosf\u00e6re. For \u00e5 slippe inn gratis til fortet s\u00e5 si til vaktene at du bor p\u00e5 Madraki Marina, s\u00e5 slipper du \u00e5 betale inngangsbillett.\n  - Den sjarmerende gamlebyen i Kerkyra, lek at du er i Italia.\n  - Dra p\u00e5 seiltur med *Argonauta* og se Korfu fra havet, da f\u00e5r man et nytt blikk p\u00e5 \u00f8ya.\n  - Bes\u00f8k nabo\u00f8ya *Paxos*, men v\u00e6r forberedt p\u00e5 ettemiddagsvinden.\n\nBo:\n\n  - Ombord i seilb\u00e5ten til Aline og Andrea, Argonauta\\! Du finner de p\u00e5\u00a0Airbnb.\n\nPosted in Hellas, KorfuTagged Corfu, Greece, Hellas, Korfu, Paxos, sailboat, seilb\u00e5t\n\n## 6 thoughts\n\n1.   **Renates Reiser** sier:\n    \n    august 28, 2016, kl. 15:14\n    \n    Dette s\u00e5 virkelig herlig ut\\! Det m\u00e5 jo v\u00e6re den beste oppskriften p\u00e5 en avslappende, men likevel begivenhetsrik ferie. \ud83d\ude00 S\u00e5 utrolig vakre bilder\\! N\u00e5 fikk jeg skikkelig lyst \u00e5 dra til Hellas\u2026\n    \n    1.   **hannemaritt** sier:\n        \n        september 4, 2016, kl. 21:38\n        \n        Takk for det\\! Hadde helt glemt hvor deilig Hellas var, greit med en p\u00e5minnelse innimellom \ud83d\ude42\n        \n2.   **Marianne - Glimt av verden** sier:\n    \n    september 1, 2016, kl. 23:11\n    \n    Det h\u00f8res utrolig herlig ut med ferie p\u00e5 seilb\u00e5t i Hellas\\! Jeg var to uker p\u00e5 Korfu og i Albania (brukte mest tid i Albania) for to \u00e5r siden. Korfu hadde jeg ingen store forventninger til, men \u00f8ya overrasket meg positivt. Fine strender, turkist vann, sjarmerende landsbyer (om man gikk utenfor turisttr\u00e5kket), overraskende mye fjell \u2013 og Kerkyra var en trivelig og fin by.\n    \n    1.   **hannemaritt** sier:\n        \n        september 4, 2016, kl. 21:37\n        \n        Ja, ikke sant? Vi ble ganske positivt overrasket selv, alltid g\u00f8y n\u00e5r det skjer\\! Albania f\u00e5r bli neste tur, n\u00e5 vet vi hvertfall hvor b\u00e5ten g\u00e5r fra \ud83d\ude09\n        \n3.   **Maria's Adventure** sier:\n    \n    september 4, 2016, kl. 16:02\n    \n    Ser ut som en flott opplevelse. Nydelige bilder\\! Jeg reiste til Saranda via Korfu i sommer \u2013 Albania anbefales til en senere tur for fantastiske strender og billige priser \ud83d\ude00\n    \n    1.   **hannemaritt** sier:\n        \n        september 4, 2016, kl. 21:36\n        \n        Takk\\! Ja, Albania skal definitivt oppleves en dag, m\u00e5 bare ha litt bedre tid \ud83d\ude09\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff864781-ed1c-440c-921e-15d4bc6db9a7"}
+{"url": "https://inkluderingskoden.no/historier/2012/10/15/148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:24Z", "text": "\n\n**Melafestivalen samler frivillige fra 14 til 65 \u00e5r med bakgrunn fra hele verden. Kommer det av smilene, muligheten til \u00e5 vise egen kultur, eller er det rett og slett fordi de frivillige blir satt s\u00e5 stor pris p\u00e5?** To smaragdgr\u00f8nne stoff-elefanter har reist seg p\u00e5 R\u00e5dhusplassen. Flere store hvite telt ruver, men de ser hole og hjems\u00f8kte ut i det ruskete sommerregnet. Plassen venter. Enn\u00e5 mangler selve festival\u00e5nden. Men snart st\u00e5r festivalsjef Khalid Salimi i et av de enn\u00e5 altfor store teltene og proklamerer til en liten, men snart veldig viktig forsamling: \u2013 Smil\\!\n\n### M\u00f8teplassen\n\n\"Mela\" er et ord fra sanskrit som betyr \"\u00e5 m\u00f8tes\" eller \"n\u00e5r man m\u00f8tes\". Hvert \u00e5r i begynnelsen av august g\u00e5r Melafestivalen av stabelen i Oslo. Arrang\u00f8rene kaller det en \"urban festival for kunst og uttrykk fra hele verden\". Sosiale koder er viktigere enn spr\u00e5k, if\u00f8lge frivilligkoordinator Hafsa Maqbu. Men oslofolket hadde verken f\u00e5tt h\u00f8re ordene fra kjente kulturpersonligheter eller kunne smake flere verdensdeler p\u00e5 samme plass, \u00e5r etter \u00e5r, uten frivillige henders styrke. Det at det ikke er s\u00e5 mange av dem, gj\u00f8r det bare enda mer imponerende at de frivillige tar h\u00e5nd om en festival med flere hundre bes\u00f8kende over fire dager midt i Oslo sentrum.\n\n### Kraften i et smil\n\nAnleggsmaskinene br\u00e5ker, men gjengen som snart skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fylle R\u00e5dhusplassen med yrende folkeliv fire dager til endes, lytter oppmerksomt. De skal s\u00f8rge for orden n\u00e5r plassen er festklar. Festivalsjef Khalid forklarer at Mela ofte kan oppleves som et kaos, men det er et kontrollert kaos. Og det viktigste man m\u00e5 huske p\u00e5 er \u00e5 smile til hverandre og til publikum.\n\n\u2013 \u00c5 smile betyr \"velkommen\". N\u00e5r man smiler gj\u00f8r man b\u00e5de seg selv og andre i godt hum\u00f8r. Det gir ogs\u00e5 respekt, utdyper Shagufta Khan.\n\nShagufta har v\u00e6rt frivillig p\u00e5 Melafestivalen flere ganger etter at den startet i 2001. Hun har bakgrunn fra Pakistan og har bodd i Norge i n\u00e6rmere 30 \u00e5r. Hun kjenner noen av dem som st\u00e5r bak festivalen, men sier at mye av Frivillig Shagufta Khan tror p\u00e5 krafta i et smil.\n\n\u2013 Et smil inspirerer oss til \u00e5 komme tilbake. Hvorfor er jeg her igjen? N\u00e5r man har deltatt og bidratt med hele hjertet og opplevd et godt milj\u00f8, vil man tilbake.\n\n### \u00c5 forst\u00e5 kodene\n\nDe frivillige p\u00e5 Melafestivalen 2012 var fra 14 til 65 \u00e5r, fra flere verdensdeler, med varierende grad av norskkunnskaper og festivalerfaring. Frivilligkoordintor Hafsa Maqbul snakka i l\u00f8pet av festivalen spansk, norsk, engelsk og somalisk, men hun mener ikke at spr\u00e5k er avgj\u00f8rende for \u00e5 motivere.\n\n\u2013 Det handler mest om \u00e5 forst\u00e5 sosiale koder n\u00e5r man jobber med forskjellige folk. Med store karer fra Gambia tar jeg en jovial tone. Ei jente fra Somalia kaller jeg \"s\u00f8ster\" og behandler henne deretter, sier Maqbul.\n\nLikevel er det ikke forskjellene som har st\u00f8rst betydning. Aller mest handler det om \u00e5 vise alle de frivillige at de gj\u00f8r en god og verdifull jobb.\n\n\u2013 Om noen sier ifra at de ikke kan jobbe p\u00e5 et bestemt tidspunkt likevel, sier jeg: \"Det g\u00e5r bra, da kommer du n\u00e5r du kan\". Det har mye \u00e5 si for arbeidslysten, sier frivilligkoordinatoren.\n\n### En del av landet\n\nDa Melafestivalen startet opp var fokuset mest p\u00e5 pakistansk kultur. Med \u00e5rene har festivalen blitt mer internasjonal. Arrangementet har blitt \u00e5pnet opp og Shagufta er glad for skiftet.\n\n\u2013 Vi lever i en globalisert verden og Mela er en del av den. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 Melafestivalen kommer kanskje min favorittartist fra en helt annen del av verden. Vi trenger \u00e5 se at andre kulturer er viktige de ogs\u00e5, sier hun.\n\nShagufta legger spesielt vekt p\u00e5 betydningen av at innvandrere f\u00e5r dele sin kultur.\n\n\u2013 Det at vi f\u00e5r muligheten til \u00e5 vise v\u00e5r kultur styrker identiteten v\u00e5r. Det viser at vi med innvandrerbakgrunn holder p\u00e5 \u00e5 bli en del av Norge. Det gj\u00f8r folk stolte n\u00e5r de ser at de ogs\u00e5 er en del av dette landet.\n\nTekst og foto: Julie Kalveland. 2012.\n\n*Knekk inkluderingskoden er en del av Frivillighet Norges inkluderingsprosjekt.\u00a0 Kontaktperson er Ida Marie Holmin (email@example.com)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c0a5927-418d-47cb-9db9-aa99694d61fb"}
+{"url": "https://vifhandball.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9408285", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:30Z", "text": "## V\u013alerenga er videre til 4.runde i Cupen, etter en grei gjennomkj\u0159ring i Troms\u0159.\n\n \n\nV\u00e5lerenga var seedet rett inn i cupens 3.runde, der Bravo fra var motstander. Gutta fra Oslo \u00f8st var p\u00e5 papiret store favoritter, men cup er cup og turer nordp\u00e5 er ofte krevende mentalt. Selv om mesteparten av fokuset den siste perioden har ligget p\u00e5 seriestart, som er allerede til l\u00f8rdag, \u00f8nsket b\u00e5de st\u00f8tteapparat og spillergruppe \u00e5 g\u00e5 videre i cupen.  \n  \nBravo stilte med et ungt og uerfarent mannskap som raskt ble satt p\u00e5 plass av de mer rutinerte gutta fra hovedstaden, og turen ble akkurat slik st\u00f8tteapparatet \u00f8nsket i forkant. En sosial og hyggelig tur, der jobben gjennomf\u00f8res med glans. Avansement videre til 4.runde og sultne gutter som viser at de er klare for seriestart p\u00e5 l\u00f8rdag.\u00a0  \n  \nTruls Wettergreen hadde f\u00f8lgende \u00e5 si om dagens kamp.\"Vi jobber fremdeles med utvikling av v\u00e5rt forsvarsspill og varierer derfor noe i prestasjonene her. Fremover i banen er vi sv\u00e6rt gode jevnt over hele matchen.\u00a0I perioder spilte gutta gnistrende forsvarsspill med hurtige kontringer og fine kombinasjoner i angrepsspillet og samtlige spillere fikk mye spilletid.\"  \n  \nBravo - V\u00e5lerenga 29-44 (12-20)\u00a0  \nGuttene fra Oslo \u00f8st gikk tidlig opp i en 12-4 ledelse. Her viste gutta seg som et mer erfarent og rutinert lag. T\u00f8ft og godt forsvarsspill resulterte i enkle sk\u00e5ringer. Videre gikk gutta til pause med en 20-12 ledelse. Andreomgang ble en transportetappe, der gutta kontrollerte inn seieren til 44-29 seier.\u00a0  \nKampens beste spiller ble Jonas Harlem med sine 10 m\u00e5l.\u00a0  \n  \nToppscorer p\u00e5 Bravo ble Jens Hveding \u00d8vsteb\u00f8 med 5 m\u00e5l.  \n  \nV\u00e5lerengas lag: Mads M\u00f8ldrup, Emil Vindheim, Marius J. Br\u00e5then 2, Jonathan Berens 1, Jonas T. Harlem 10, Kristian Hansen 8, Snorre Grading, Jakob Gj\u00f8en 5, Victor Leversen 2, Joakim Z. Gjenst\u00f8 2, Rolf Vetle Tj\u00f8rswaag 2, Henrik B. Petersen 6, Thomas B. Andersen.\u00a0\n\n  - Siste Nyheter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36721569-9106-40a6-8f9b-0a37070604df"}
+{"url": "https://nnn.no/lonn-og-arbeidsliv/hms-ia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00471.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:08Z", "text": "# HMS\n\nHMSadministrator2017-09-26T14:43:07+00:00\n\n**Et godt og systematisk arbeid med helse, milj\u00f8 og sikkerhet (HMS) bidrar til l\u00f8nnsomhet og styrker bedriftens omd\u00f8mme.**\n\n# Sammen for et godt arbeidsmilj\u00f8\n\nGodt samarbeid mellom leder, verneombud og tillitsvalgt f\u00f8rer til et bedre arbeidsmilj\u00f8. \u00abSammen for et godt arbeidsmilj\u00f8\u00bb er ment \u00e5 v\u00e6re en verkt\u00f8ykasse for bedrifter til bruk i arbeidet med \u00e5 forbedre samarbeidet mellom leder, verneombud og tillitsvalgte.\n\n\u00abSammen for et godt arbeidsmilj\u00f8\u00bb er en\u00a0verkt\u00f8ykasse best\u00e5ende av fire deler:\n\nDel 1 \u00abRoller og kultur for samarbeid\u00bb  \nDel 2 \u00abBedriftseksempler\u00bb  \nDel 3 \u00abTrinn for trinn beskrivelse\u00bb i 7 trinn  \nDel 4, \u00abAktuelle linker og maler\u00bb\n\n  - Bruk\u00a0\u00abSammen for et godt arbeidsmilj\u00f8\u00bb\\!\n  - Klikk deg frem og inn i dokumentet og kom inn p\u00e5 de ulike verkt\u00f8yene.\n  - Ikke gi opp underveis selv om det kan ta lang tid \u00e5 f\u00e5 i stand en \u00f8nsket endring\\!\n\n**HMS-KONFERANSE 2014**  \nDen \u00e5rlige HMS-Konferansen g\u00e5r av stabelen den 16. og 17. september 2014 p\u00e5 Thon Hotel Arena i Lillestr\u00f8m.  \n**VELLYKKET HMS-KONFERANSE 2013  \n**\n\n\n\n\u00c5rets Helse-, milj\u00f8- og sikkerhetskonferanse (HMS-konferansen) ble avholdt p\u00e5 Radisson Blu Airport Hotel, Gardermoen 24. og 25. september 2013. Konferansen skulle bidra til \u00e5 inspirere og gi bedriftene kompetanseheving og verkt\u00f8y innen HMS-arbeidet. Over 80 deltakere fikk hevet sin kompetanse om samarbeid og ledelse n\u00e5r det gjelder HMS- og IA-arbeidet. Programmet var variert med kunnskapsrike og engasjerende forelesere, og med flere bedriftseksempler.\n\n\u00a0  \nSpesialr\u00e5dgiver i NHO Arbeidsliv Baard Meidell Johannesen ledet konferansen p\u00e5 en utmerket m\u00e5te, og det var en avslappet og hyggelig stemning i salen fra f\u00f8rste stund.\n\n\u00a0\nStatus IA-avtalen: \n\nDag 1 startet med at Baard Meidell Johannesen fra NHO Arbeidsliv holdt en kort og oversiktlig innledning om NHOs syn p\u00e5 dagens IA-avtale. Han redegjorde ogs\u00e5 for enkelte av NHOs prinsipielle holdninger n\u00e5 ved innledningen til forhandlinger om en ny avtale. Deretter holdt LOs Tor Idar Halvorsen et informativt og reflektert innlegg om noen av LOs standpunkter i forkant av forhandlingene om ny avtale. Halvorsen knyttet mye av sin argumentasjon opp mot konklusjonene i evalueringen SINTEF har gjort av dagens IA-avtale. LO er blant annet positiv til \u00e5 se p\u00e5 en forenkling av byr\u00e5kratiet rundt dokumentasjonskravene i sykeoppf\u00f8lgningsl\u00f8pet.\n\n\u00a0\n\nBedriftseksempelet TINE Heimdal: \n\nMeierisjef Henning N. Martinsen ved TINEs anlegg p\u00e5 Heimdal fortalte om hvordan bedriften har jobbet aktivt med involvering av arbeidstakerne i en kontinuerlig forbedring/LEAN-tankegang, og om hvilke resultater de har oppn\u00e5dd. De har blant annet innf\u00f8rt 6-timers-dag etter effektiviserings- og omorganiseringsforslag direkte fra de ansatte. Bedriften har oppn\u00e5dd en produktivitets\u00f8kning p\u00e5 30 %, sykefrav\u00e6ret ligger p\u00e5 5,6 % og de ansatte rapporterer om \u00f8kt livskvalitet\\! Bedriften ble k\u00e5ret til europamestere i samarbeid, av European Trade Union Confederation i 2011. \u00a0****\n\n\u00a0\nEvalueringen av IA-avtalen og rutinene for oppf\u00f8lgning av sykmeldte: \n\nSolveig Osborg Ose er forskningsleder i SINTEF og har v\u00e6rt prosjektleder for evalueringen av IA-avtalen og rutinene for oppf\u00f8lgning av sykmeldte. Hun presenterte i sitt innlegg resultatene fra evalueringen. Konklusjonen i evalueringen er at gode system og rutiner for oppf\u00f8lging av sykmeldte er viktig for \u00e5 sikre at mennesker som blir syke blir tatt godt vare p\u00e5, og for at arbeidsgivere skal v\u00e6re trygg p\u00e5 hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r noen av de ansatte\n\nblir syke. Men dagens regime rundt oppf\u00f8lgingen av sykmeldte er for rigid og ressurskrevende og det er vanskelig \u00e5 identifisere noen effekt p\u00e5 sykefrav\u00e6ret. Kunnskapsgrunnlaget bak dagens system er svakt og det er mange elementer i dagens system som ikke er godt nok fundert. Dialogm\u00f8ter der b\u00e5de arbeidsgiver, arbeidstaker, lege\n\nog BHT deltar, synes for eksempel ikke som hensiktsmessig ressursbruk. F\u00f8rste m\u00f8te b\u00f8r heller avholdes mellom kun arbeidsgiver og arbeidstaker, og dersom det ikke kommer noe ut av dette m\u00f8tet b\u00f8r de kalle inn den eller de som kan bidra (BHT, NAV eller legen). Sorteringen av sykmeldingstilfellene inn i NAV er heller ikke hensiktsmessig, og det er stort forbedringspotensial for \u00e5 lage et mer effektivt system der de riktige tilfellene prioriteres.\n\nSystemet er ment \u00e5 hindre at folk blir langtidssykmeldt og havner utenfor arbeidslivet, men insentivene som ligger i systemet ser i liten grad ut til \u00e5 bidra til \u00f8kt inkludering eller lavere frafall fra arbeidslivet. Det er heller motsatt. Stort fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 redusert sykefrav\u00e6ret og strenge kontroller med tilh\u00f8rende sanksjoner i oppf\u00f8lgingsregimet, f\u00f8rer til at mange arbeidsgivere blir mer restriktive i forhold til hvem de ansetter. Foredraget var meget informativt, og Ose er samtidig flink til \u00e5 f\u00e5 fram viktige poenger.\n\n\u00a0\nProsjektet \u00abSammen for et godt arbeidsmilj\u00f8 \u2013 en videref\u00f8ring av 3-2-1\u00bb:\n\nProsjektet ble presentert av Jarle Grimstad, HMS-sjef i TINE, Randulf Aunan, konsernverneombud i NORTURA og Bj\u00f8rn Johansen, kornserntillitsvalgt i Grilstad, som alle er med i prosjektgruppen. 3-2-1-prosjektet viste blant annet at arbeidsmilj\u00f8et sykefrav\u00e6ret blir lavere og arbeidsmilj\u00f8et blir bedre dersom samarbeidet mellom leder, verneombud og tillitsvalgt er godt. Arbeidet i prosjektet skal resultere i et verkt\u00f8y som alle NHO-bedrifter kan benytte seg av, en 7-trinnsprosess med metoder og maler for hvordan bedriftene kan g\u00e5 fram for \u00e5 etablert sin egen gode kultur for optimalt samarbeid mellom leder, verneombud og tillitsvalgt og beholde denne.\n\n\u00a0\nHMS-verkt\u00f8y og oppl\u00e6ring: \n\nAnne Brit Sletteb\u00f8 fra NHO Mat og Drikke ga deltakerne nyttig informasjon om hvilke HMS-verkt\u00f8y de som NHO- medlemmer har til disposisjon. Grete Troset Salberg fra NNN fortalte om innholdet i deres oppl\u00e6ring av de tillitsvalgte, spesielt med tanke p\u00e5 HMS og IA.\n\n\u00a0\nFrisk nok for livet: \n\nDag 1 ble avsluttet med J\u00f8rgen Skavlans morsomme og inspirerende foredrag *Frisk nok for livet,* et foredrag om nordmenns folkesjel og v\u00e5re holdninger til det \u00e5 v\u00e6re syk.\n\n\u00a0\nArbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU) et strategisk utvalg for god ledelse og HMS: \n\nDag 2 ble innledet med at **** Arne Bernhardsen holdt et nyttig og relevant foredrag om AMU, herunder suksessbetingelser, hovedform\u00e5l og saksomr\u00e5der for AMU og AMUs uilke roller og oppgaver. Han snakket ogs\u00e5 spesielt om AMU i omstillingstider, og om verneombudets rolle. Bernhardsen kom med mange relevante eksempler, som illustrerte godt temaene han snakket om.\n\n\u00a0\nId\u00e8banken: \n\nAnne-Grete Martinussen fra Id\u00e8banken fortalte om tilbudet de har for bedrifter n\u00e5r det gjelder inkluderende arbeidsliv. Hun viste bla. filmsnutten \u00abvafler og saft\u00bb som kan benyttes til diskusjoner rundt bedriftens IA-arbeid, og hun viste bedriftseksempler som er tilgjengelig p\u00e5 deres hjemmeside: idebanken.org.\n\n\u00a0\nBedriftseksempelet OSL: \n\nVidar Howlid W\u00e6rp fra OSL fortale om OSL sitt arbeid med helsefremmende arbeidsplass. OSL har jobbet aktivt for \u00e5 anspore de ansatte til sunnere **K**osthold, og til **R**\u00f8ykeslutt. Bedriften har en god rusmiddelpolitikk b\u00e5de i teori og i praksis (**A**lkohol/rus). Siden **M**osjon er viktig har de ansporet til minst \u00bd time fysisk aktivitet daglig, bla. gjennom ulike kampanjer/konkurranser. Bedriften har en tett oppf\u00f8lging av sykmeldte, og de har et eget livsfaseprosjekt. I sitt arbeid i forhold til psykisk helse har de blant annet opprettet en kollegast\u00f8tteordning. Resultatene er lavere kostnader til sykefrav\u00e6r og at faktisk pensjonsalder har \u00f8kt.\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\u00abEr sjefen en struts?\u00bb:\n\nDag 2 ble avsluttet med Elin \u00d8rjas\u00e6ters morsomme og interessante foredrag \u00abEr sjefen en struts?\u00bb, som blant annet omhandlet forskjellige personligheter og personlighetsavvik, og nordmenns- og norske sjefers- hang til \u00e5 v\u00e6re unnvikende istedenfor tydelig. Hun snakket ogs\u00e5 om mobbing i arbeidslivet og sjefens dilemma i mobbesaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de3655ec-9c35-4726-ba42-eba9e39edcb7"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/kneplager/69123193", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:16Z", "text": "# Kneplager\n\n \n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\n\n** publisert 6. juli 2004\n\nHar smerte i h\u00f8yre kne, n\u00e5r beinet holdes i ro. Smerten kommer uavhengig om kneet er b\u00f8yd eller ikke. N\u00e5r smerten kommer m\u00e5 jeg b\u00f8ye beinet noen ganger, da kommer det knepp fra kneet, s\u00e5 blir det bra for en kort periode (45 min). Har tatt r\u00f8ngen og MR av kneet uten at det ble p\u00e5vist noe galt. Trener regelmessig p\u00e5 sykkel, og under treningen merkes det ingen smerte i kneet. Smerten kommer f\u00f8rst etter trening, n\u00e5r beinet holdes i ro.\n\nMann, 35 \u00e5r  \n\n** publisert 6. juli 2004\n\n  Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei \\!\n\nHer er noe for sparsommelige opplysninger til at jeg kan si hva som feiler deg, og jeg har jo heller ikke anledningen til \u00e5 sp\u00f8rre deg relevante sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 stille en diagnose.\n\nMan vet imidlertid en del om hva som IKKE feiler kneet ditt, ut fra det at du har normalt r\u00f8ntgen og MR-bilde.  \nOg det er jo meget viktig i seg selv. Medisinske diagnoser stilles sv\u00e6rt ofte ut fra eliminasjonsteknikken, at man utelukker det ene og s\u00e5 det andre, og st\u00e5r igjen med f\u00e6rre eller bare ett alternativ. Dette kalles ekslusjonsdiagnoser.  \nMed disse unders\u00f8kelsene normale, kan man ihvertfall sl\u00e5 fast at du ikke har bl.a. meniskskade, korsb\u00e5ndskade, bruskskade, artrose, alts\u00e5 de mer \"alvorlige\" tilstandene, og bra er det \\!\n\nEn meget vanlig diagnose hos ellers friske, fysisk aktive mennesker n\u00e5r det gjelder kn\u00e6r, er patellofemoralt syndrom / patellofemorale smerter.  \nDette vil ikke vises p\u00e5 r\u00f8ntgen og MR.  \n\u00c5rsaken er usikker og omdiskutert.  \nEn relativt mindre styrke i den indre (\"mediale\") delen av den fremre l\u00e5rmuskelen quadriceps enn i den ytre muskelbuken, kan disponere for tilstanden. Alts\u00e5 en slags ubalanse mellom disse to bukene av quadricepsmuskelen.  \nDette kan lettest behandles hos fysioterapeut og deretter egentrening, hvor man styrker nettopp denne muskelbuken.\n\nDu kan jo sp\u00f8r din lege om han har tenkt i disse retninger, si at du har lest om det, og dersom din lege ikke er fortrolig med denne diagnosen kan du be om \u00e5 bli henvist til en spesialist i fysikalsk medisin eller en idrettsmedisiner.\n\nAndre muligheter jeg ville tenkt i retning av, er ustabil knesk\u00e5l, som kan delvis og tidvis hoppe ut av posisjon (\"subluksere\")\n\nDette vil ogs\u00e5 en spesialist som nevnt ovenfor kunne hjelpe deg til \u00e5 finne ut av.  \nDu har kommet langt i utredningen, ved at man n\u00e5 kan utelukke en hel rekke tilstander pga de normale r\u00f8ntgen- og MR-bildene, og da ville jeg nok g\u00e5tt videre med dette, n\u00e5r du f\u00f8rst er kommet s\u00e5 langt.\n\nH\u00e5per dette gav deg noen innspill og ting du kan g\u00e5 videre med.  \n\u00d8nsker deg lykke til og god bedring \\!  \n\n\n\n# Fly og graviditet\n\n\n\n# Forandring av huden p\u00e5 penishodet\n\n\n\n# Kraftig hoste i etterkant av lungebetennelse. Kan det skyldes annen sykdom?\n\n# Slik bidrar de til sunnere mat i barnehagen\n\n## Hjerte og KAR\n# Utposninger p\u00e5 blod\u00e5rer i hjernen (intrakranielle aneurismer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4393c8bf-6b22-488a-8d4d-fe109dbae7b4"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2500795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:59Z", "text": "##### Original version\n\nFrantzen, C., Karag\u00f8z, E. M. N., & Berge, T. (2012). En modell for boligfaglig samhandling for personer med alvorlig psykisk lidelse og rusmiddellidelse. Tidsskrift for psykisk helsearbeid, 9(4), 324\u2013333. Hentet fra https://www.idunn.no/tph/2012/04/en\\_modell\\_for\\_boligfaglig\\_samhandling\\_ \u00a0 \n\n##### Abstract\n\nPersoner med alvorlig psykisk lidelse og samtidige rusmiddelproblemer er ofte hjeml\u00f8se. Samtidig er det \u00e5 ha et sted \u00e5 bo en forutsetning for helse, utdanning, arbeid og samfunnsdeltakelse (Kommunal- og regionaldepartementet, 2011). Alle trenger en bolig og et hjem for \u00e5 kunne leve et verdig liv \u2013 det skal v\u00e6re rom for alle. Denne artikkelen beskriver en boligfaglig samhandlingsmodell for disse pasientene. Samhandlingsreformens intensjon er at befolkningen skal motta rett behandling p\u00e5 rett sted til rett tid, og at rett sted i st\u00f8rre grad skal v\u00e6re i kommunen, der folk bor (St.meld. nr.\u00a047 (2008\u20132009)). Dette krever at den som skal motta hjelp, faktisk har et sted \u00e5 bo. Bosetting av personer med alvorlig psykisk lidelse og samtidig ruslidelse krever kompetanse og fleksibilitet i alle deler av hjelpeapparatet. N\u00e6r kontakt med spesialisthelsetjenesten er en forutsetning for at kommunen skal lykkes i \u00e5 bosette personer med et s\u00e5 lavt funksjonsniv\u00e5. Arbeidet er utfordrende b\u00e5de for behandlere i psykisk helsevern og i prim\u00e6rhelsetjenesten, saksbehandlere, booppf\u00f8lgere og sosialkonsulenter. Dette er et krevende felt hvor det ofte r\u00e5der en opplevelse av frustrasjon, maktesl\u00f8shet og pessimisme.\n\nArtikkelen bygger p\u00e5 erfaringer fra prosjektet Min bolig \u2013 Mitt hjem1, med tre \u00e5rs samarbeid mellom psykisk helsevern og bydeler i Oslo, omkring bosetting av hjeml\u00f8se pasienter med rop-lidelse, det vil si alvorlig psykisk lidelse og samtidig ruslidelse, og ofte ogs\u00e5 med somatiske lidelser, kognitiv svikt og lavt funksjonsniv\u00e5. Disse personene lever ofte en omflakkende tilv\u00e6relse med opphold hos venner, p\u00e5 gata, i hospits, hos familie, i midlertidige boligtiltak eller p\u00e5 akuttavdelinger og i rehabiliterings- og behandlings\u00adinstitusjoner. I prosjektet gir vi eksempler p\u00e5 godt samarbeid, samtidig som vi identifiserer betydelige utfordringer i samhandlingen b\u00e5de p\u00e5 individ- og systemniv\u00e5 (Frantzen & Karag\u00f8z 2011; Karag\u00f8z, 2010; Larsen & Berge 2011; Sverdrup, Borge, Angell & Fyrand 2011). I denne artikkelen fremheves fire kritiske faktorer i en boligfaglig samhandlingsmodell mellom spesialisthelsetjeneste og kommune: individ, bolig, hjelperne og rammene. Vi dr\u00f8fter hindringer og suksessfaktorer knyttet til disse, illustrert med anonymiserte vignetter fra pasienter og hjelpere som deltok i \u00adprosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16fed100-7edf-4e99-b510-5484959414f6"}
+{"url": "http://heidi-anitha.blogspot.com/2009/05/vi-har-det-godt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:16Z", "text": "Mine tanker og bilder i hverdagen. Et hjem med en innredning i hvitt - og en landlig fransk f\u00f8lelse.\n\n## l\u00f8rdag 9. mai 2009\n\n### Vi har det godt...\n\n Bare titter innom for \u00e5 \u00f8nske God natt...  \nN\u00e5 skal jeg bl\u00e5se ut mine lys p\u00e5 bordet.  \n  \nDet er tid for bloggermor til \u00e5 legge hodet p\u00e5 puta...  \n  \nS\u00e5 heldige vi er som kan legge oss mette - trygge og glade i en god - ren og varm seng...  \n  \n  \n  \n  \n  \nKunne glede oss over morgendagen...  \n  \nV\u00e5kne av et h\u00e6lig lite ansikt over springelsengen om sier mammaaaaa....:0)  \n  \nBli dunket i hodet med et rosa tryllestav full av glitter ....\"Skal vi g\u00e5 ned n\u00e5 mamma? \"....- i fullt prinsesse -fe - utstyr...  \n  \nKunne dekke p\u00e5 bordet \u00e5 spise en god frokost i sammen alle 4...  \n  \nVi har s\u00e5 mye \u00e5 v\u00e6re glad for....  \n  \n\u00d8nsker at alle hadde det like godt som meg...  \n  \nSov godt alle mine venner - og husk \u00e5 sette pris p\u00e5 morgendagen\\!  \n  \nStor nattaklem fra meg\\!\n\n Lagt inn av Heidi-anitha   kl. 23:51        \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nydelig innlegg\\! Ble nesten litt r\u00f8rt jeg. Ja, det er s\u00e5 viktig \u00e5 sette pris p\u00e5 at man har det godt...Her i huset blir det bursdagsfeiring for en liten prinsesse som ble 3 \u00e5r i dag.  \n  \nNATTAKLEM TIL DEG\n\n 10. mai 2009 kl. 00:14    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nDet har du s\u00e5 rett i. Vi har alle s\u00e5 mye \u00e5 v\u00e6re glade og takknemlige for. Bare det \u00e5 ha hverandre, er en stor glede \u00e5 takke Gud for. Takk til deg, for et fint innlegg med gode ord. Sov godt.  \n  \nP.S virkelig noen godnyheter fra JDL. Jeg har en slik sinkklokke, men den er fra IB Laursen, er s\u00e5 og si lik. :) De er skj\u00f8nne.\n\n 10. mai 2009 kl. 00:18    \n\n\n\n\n\nChristinas l\u00e5vebutikk sa...\nS\u00e5 sant\\!\\! Veldig viktig \u00e5 tenke p\u00e5 dette\\!  \nHa ei god natt\\!\n\n\nVakkert innlegg.. viktig \u00e5 sette pris p\u00e5 de sm\u00e5 ting i hverdagen...  \n  \nNyt s\u00f8ndagen  \nKlem Kerstin\n\n 10. mai 2009 kl. 06:48    \n\n \n\nwhite-vintage sa...\n\nHello Anitha,  \n  \nI am sorry....i was busy all the time too..and sometimes i can't open you're Blog... it is so worst with google blogspot sometimes..  \n  \nthe french text is really easy. i have made it in one hour. the beginnig was a little bit hard, but when the text was on the wall everything is easy goning on.  \nand it looks better then every picture for.  \ni will make the same in the floor. but with thetext saint theresa from jeanne d'arc...;o)  \ni shipped you're packege four days later then i talk about. I really forgot some items, but now i think you like it...;o)  \n  \n  \nSo, i wish a sunny sonday and a great motherday..;O)  \n  \nheartly hugs tine\n\n 10. mai 2009 kl. 07:43    \n\n\n\n\u00c5,dette var god lesing min venn. Kjenner s\u00e5 ofte som deg...og er ganske flink til \u00e5 prise hverdagen og de sm\u00e5 tingene. Vi er s\u00e5 utrolig heldige,tenk \u00e5 v\u00e6re f\u00f8dt i dette trygge landet,lotto...  \nHa en fin s\u00f8ndag og kos deg med dine i dag,stor og glad klem fra Anette\n\n 10. mai 2009 kl. 10:01    \n\n\n\n\nHello Anitha,  \nbeautiful pictures........and a very nice \"Mother Day\"\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \nBest wishes,  \nElke.\n\n 10. mai 2009 kl. 10:21    \n\n\n\n\n\nH elle K sa...\n\nHei , s\u00e5 vakkert innlegg, du kan jammen ord legge deg. Nydelige tanker og vel verdt \u00e5 tenke litt etter.. Kos deg m familien og til lykke m 5 \u00e5rs bryllupsdag, (jeg har 31), ja, tiden g\u00e5r .. Klem Kristin\n\n 10. mai 2009 kl. 12:07    \n\n\n\nVeldig fin skrevet. Her var det veldig mye vakkert, s\u00e5 jeg kommer tilbake...\n\n 10. mai 2009 kl. 13:10    \n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\nnydelige..og viktige ord\\!  \ndu er flink \u00e5 sette ord p\u00e5 f\u00f8lelser og tanker, heidi-anitha\\!  \nkos deg med dine kj\u00e6re -  \nmoaklem\n\n 10. mai 2009 kl. 13:22    \n\n\n\n\n\nPrinsesse Elin sa...\n\nFantastisk lesning. Vi har s\u00e5 mye \u00e5 v\u00e6re glade for som man liksom glemmer bort. N\u00e5 skal jeg sette meg ned \u00e5 tenke over alt jeg er glad for....\u00e5 det er mye:O)\n\n 10. mai 2009 kl. 16:49    \n\n\n\n\n\nViola sa...\n\nS\u00c5 mysigt du skriver, man blir alladeles varm i kroppen och hoppas ni alla haft en fin dag tillsammans, klem VIOLA\n\n 10. mai 2009 kl. 17:25    \n\n\n\n\n\nJosefine sa...\n\nHei skj\u00f8nne venn...s\u00e5 fint innlegg\\! Ja...vi har det veldig veldig godt\\!\\!\\! \u00d8nsker deg en fortsatt fin s\u00f8ndag:)) Stor klem\n\n 10. mai 2009 kl. 18:03    \n\n\n\n\n\nMagny sa...\n\nhelt enig , vi m\u00e5 glede oss mens vi kan... v\u00e6re takknemlige for hverandre\\!  \n  \nkosleig skrevet,- skj\u00f8nn uk etil deg og dine...  \ngod klem , magny\n\n 10. mai 2009 kl. 20:18    \n\n\n\n\n\n\u00c4nglarumsMia sa...\n\n\u00c5hhh s\u00e5 fint inl\u00e4gg\\! Blir alldeles varm i kroppen.  \nS\u00e5 fint det \u00e4r att se allt fantastiskt man har och vara verkligt tacksam f\u00f6r det.  \nDet \u00e4r tyv\u00e4rr s\u00e5 l\u00e4tt att ta saker f\u00f6r givet ibland.  \nBlir r\u00f6rd av ditt inl\u00e4gg idag och jag kan riktigt se den lilla prinsessan som f\u00f6rv\u00e4ntansfullt svingar sitt trollsp\u00f6.....  \nStor kram till dig\\!  \nMia\n\n 10. mai 2009 kl. 21:06    \n\n\n\n\n\nfr\u00f8ken olsens dr\u00f8mmer sa...\n\nJa du sier noe,vi burde bare stoppe litt og  \nnyte \u00f8yeblikket..Tiden g\u00e5r s\u00e5 fort ..nesten som \u00e5 lukke \u00f8ynene s\u00e5 er de blit voksene og barne\u00e5rene er igjen bare minner..  \nen god dag til deg,  \n\u00f8nsker jeg deg ;)  \nklem fra meg\n\n\n\n\n\nMaliva\\`s verden sa...\n\nHei du vakre..Vakre ord \u00e5 ta med seg.....s\u00e5 velsignet er de enkle ting sier n\u00e5 jeg..hi-hi..Nyt dagen min venn..Klem fra Maliva\n\n 12. mai 2009 kl. 09:39    \n\n## Om meg\n\n  - Heidi-anitha  \n    \u00d8stfold, Norway\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b911a6d4-c531-4cf8-ace6-c7316f590e46"}
+{"url": "http://sanderprinsen.blogg.no/1231881501_tirsdag_13_januar_09.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:45Z", "text": "# Sanderprinsen\n\n## Tirsdag 13 januar -09\n\nI dag har vi v\u0107rt en tur p\u013a city syd og i byen for \u013a spise lunsj med noen venner av meg. P\u013a vei til byen dro vi innom jobben til mormor ogs\u013a=) Sander synes det er kjempe stas og sitte i vogna og se seg rundt, skal ikke\u00a0LIGGE i vogna n\u013ar han ikke sover lenger nei;) Ellers har han begynt \u013a like middagen sin litt bedre:) spiser 3 m\u013altider med fast f\u0159de n\u013a.:)  \n  \nHer er Sander nybadet og klar for senga  \n  \n  \nMen f\u0159rst m\u013a vi pusse de to tennene vi har  \n  \nmed hanekam:)\n\n  - 13.jan.2009 kl.22:49 iBlogg\n### 3 kommentarer\n#### Tante Line\n\n14.jan.2009 kl.10:29\n\nherredussan, s\u013a s\u0159t han va(L)  \nligne p\u013a tanta si :-D\n\n\n\n#### Stine og Sander\n\n14.jan.2009 kl.11:28\n\nLigg i slekta vettu=) han e bra heldi ja;)\n\n\n\n#### ida Ankile Susegg\n\n14.jan.2009 kl.22:01\n\nS\u013a nydelig du e, Sander. Glede m\u0107 t \u013a se dokker alle igjen i februar. klem\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a30d167-c202-40eb-b9a8-270031e30905"}
+{"url": "https://illvit.no/teknologi/droner/krigsdroner-mot-is", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:29Z", "text": "  \n\n23\\. oktober 2014 av Carsten Nymann\n\nBombing i tillegg til slipp av forsyninger og v\u00e5pen til kurdiske krigere i den syriske byen Kobani er 100 prosent avhengig av korrekt etterretning.\n\nDerfor rapporterer flere medier n\u00e5 at amerikanerne og britene er klare til \u00e5 ruste opp p\u00e5 nettopp den fronten ved \u00e5 sette inn avanserte droner fra Afghanistan i kampen mot terrororganisasjonen IS.\n\nSt\u00f8rstedelen av beholdningen av s\u00e5kalte Reaper- og Predator-droner er fortsatt bundet i Afghanistan der de yter beskyttelse for 40 000 stasjonerte NATO-soldater.\n\nMen nylig har det britiske flyv\u00e5penet RAF if\u00f8lge avisen Independent flyttet v\u00e6pnede Reaper-droner ut av Afghanistan for \u00e5 sette dem inn mot IS.\n\n### Ubemannet bombefly med 950 hk\n\nReaper-dronen kan b\u00e6re opp til 14 missiler eller bomber og betegnes derfor p\u00e5 engelsk som en \"hunter-killer\" \u2013 en offensiv drone som ogs\u00e5 brukes til overv\u00e5king.\n\nReaper har et vingespenn p\u00e5 20 meter, er 11 meter lang og har en 950 hk turbopropellmotor som driver dronen frem med 400 km/t.\n\nDen mindre Predator-dronen hadde sin debut helt tilbake i 1995 under krigen p\u00e5 Balkan, men er siden det forbedret p\u00e5 en rekke punkter.\n\n### Droner fjernstyres fra trygg avstand\n\nI dag kan b\u00e5de Predator og Reaper fjernstyres via satellitt av en pilot og to sensoroperat\u00f8rer, som i prinsippet kan sitte tusenvis av kilometer fra krigssonen.\n\nPiloten styrer dronen f\u00f8rst og fremst via et fargekamera som er montert i snuten p\u00e5 dronen.\n\nFart\u00f8yet er dessuten utstyrt med et multisprektalt m\u00e5ls\u00f8kingssystem, et TV-kamera, et infrar\u00f8dt kamera samt en lasermark\u00f8r som utpeker m\u00e5l for andre fly.\n\nInntil videre har det if\u00f8lge det amerikanske forsvardepartementet v\u00e6rt foretatt rundt 700 overflyginger med droner over Irak og Syria i kampen mot IS.\n\n## Amazon f\u00e5r gr\u00f8nt lys til droner **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5df1d9-9bee-4307-a781-b070ed2b3f26"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/111370", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:32Z", "text": "Av: Sindre Sverdrup Strand\n\nPublisert: 22.08.2013 14:40. Sist endret: 27.11.2013 20:58.\n\nRandesund Hageby skal bli en oase for seniorer, 11 kilometer utenfor Kristiansand.\n\nOmr\u00e5det eies av entrepren\u00f8r og eiendomsutvikler HSH Entrepren\u00f8r, som er b\u00e5de byggherre og entrepren\u00f8r p\u00e5 prosjektet, og byggestart planlegges til v\u00e5rparten 2014.\n\n\u2013 Det foreligger en reguleringsplan, og alle tekniske prosesser er i gang, forteller eiendomsutvikler i HSH, Terje Cascampas.\n\nI tillegg til mellom 250 og 300 planlagte boenheter i Randesund Hageby, skal en rekke tilbud rettet mot eldre p\u00e5 plass i omr\u00e5det f\u00f8r planlagt innflytting i 2016.\n\n\u2013 Vi vil skape en oase, og s\u00f8rge for livskvalitet for de som bor i Randesund Hageby. Tilbudsomfanget er s\u00e5 omfattende og stort at vi er temmelig sikre n\u00e5r vi sier at totalkonseptet er det st\u00f8rste i Norge, sier Cascampas.\n\nHSH Entrepren\u00f8r har enn\u00e5 ikke landet p\u00e5 en arkitekt til kjempeprosjektet, men Cascampas sier at det jobbes p\u00e5 flere fronter for \u00e5 raskt f\u00e5 dette p\u00e5 plass. Ogs\u00e5 Kristiansand kommunes rolle i den planlagte senioridyllen i Randesund er forel\u00f8pig uavklart.\n\n\u2013 I utgangspunktet er dette et privat prosjekt, men vi er i dialog med Kristiansand kommune, og de har vist stor interesse. Det er veldig mulig at vi f\u00e5r privateide boliger sammen med kommunalt eid sykehjem og kommunale omsorgsboliger i omr\u00e5det.\n\nNoen prisantydning \u00f8nsker ikke Cascampas \u00e5 komme med p\u00e5 et s\u00e5 tidlig tidspunkt.\n\n\u2013 Men det er jo noen 100 millioner som investeres der ute, sier han.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5484bf8e-e43c-46e2-a72f-2888c88be2ab"}
+{"url": "http://kweekshop.eu/Bergen-escorte/eskorte-stavanger-danske-erotiske-filmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:01Z", "text": "Han tok kontakt med henne, og fikk fjernet bildet fra forumet relativt fort. Nyte inn nye ret nakne sammen? Husk ogs at ofte er ikke. Escort and massage services. Noen av svarene vil kanskje overraske deg, mens andre er \"Det mest spennende ville v\u00e6re \u00e5 ha sex med min knullekompis og en annen jente samtidig. Hvor den andre dama og jeg gj\u00f8r alt hva vi har lyst til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b92d3c8-8ef2-49db-873f-9ff5f0b418bd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g294195-d11891973-Reviews-Rhike_Park_Music_Theatre_and_Exhibition_Hall-Tbilisi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:16:26Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAnmeldt 9. oktober 2018 \n\nFuturistisk struktur\n\nEn arkitektonisk skj\u00f8nnhet i en vakker park, (interessant historie, hvorfor den ikke er \u00e5pen, fortalt av v\u00e5r gratis turleder), gj\u00f8r gode piccies, definitivt verdt en titt.\n\nTripAdvisor LLC er ikke ansvarlig for innholdet p\u00e5 eksterne nettsteder. Skatter eller avgifter inng\u00e5r ikke i tilbud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6649e25f-5e15-41ef-b140-cc1fb6b0145f"}
+{"url": "https://www.langley.eu/no/temareiser/treningsreiser/treningsreise-korsika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:04:01Z", "text": "#### **Treningsreise Korsika\u00a0**\n\nLangleys treningsuker p\u00e5 Korsika passer b\u00e5de deg som ikke helt har kommet i gang med\u00a0 nytt\u00e5rsl\u00f8ftet enn\u00e5, og for deg som bor p\u00e5 treningen. Et bedre sted \u00e5 svette ut er vanskelig \u00e5 tenke seg, Korsika er rett og slett skapt for trening: Klimaet er perfekt, utsikten vidunderlig og det er massevis av herlig og varierert terreng i skogene, p\u00e5 fjellene og langs havet. L\u00f8pestiene er mange, og alle har sin egen og inspirerende karakter.\n\nEnten du skal l\u00f8pe Oslo Maraton, sette rekord i Triathlon p\u00e5 Hawaii eller rett og slett bare vil\u00a0 komme i bedre form, s\u00e5 er vi overbevist om \u00e5 \u00a0du kommer til \u00e5 nyte og ha godt av av en ukes behagelig trening p\u00e5 fantastiske Korsika.  \n  \nGlem ikke at du alltid kan kj\u00f8le deg ned i det deilige, turkise Middelhavet eller i hotellpoolen etter trenings\u00f8ktene, s\u00e5 det er vel verdt \u00e5 pushe seg det lille ekstra\\!\n\n#### Treningstilbud\n\nV\u00e5r ambisjon i l\u00f8pet av uken er \u00e5 tilby en stor variasjon av treningsformer, der du f\u00e5r mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ting du kanskje ikke har testet f\u00f8r. Niv\u00e5et p\u00e5 treningen legges opp etter deltagernes erfaring, og vi passer p\u00e5 at vi ikke blander eksperter med nybegynnere p\u00e5 samme \u00f8kter.\n\nVi har v\u00e5re \u00f8kter rundt omkring hotellet og Ile Rousse, men naturligvis kommer vi ogs\u00e5 til \u00e5 ha flere trenings\u00f8kter der vi sammen oppdager andre deler av \u00f8ya.\n\n#### Vi kommer blant annet til \u00e5 trene:\n\n\u2022\u00a0L\u00f8petrening og l\u00f8peteknikk\u00a0  \n\u2022 Sykling og sykkelteknikk\u00a0  \n\u2022 Zumba og dans  \n\u2022 Sirkeltrening  \n\u2022 Sv\u00f8mmetrening og teknikk  \n\u2022\u00a0Vanngymnastikk  \n\u2022 Bevegelsestrening  \n\u2022 Vandretur  \n\u2022 Yoga\n\n#### Mat\n\nEn Langleyfrokost er noe du ikke glemmer med det f\u00f8rste. Dagens viktigste m\u00e5ltid skal v\u00e6re godt og variert, derfor inng\u00e5r det alltid en ordentlig skandinavisk-inspirert frokost p\u00e5 alle v\u00e5re egne hotell. Skal du orke og gi alt under dagens trening, gjelder det \u00e5 fylle p\u00e5 med energi f\u00f8r start.\n\nOm kveldene nyter du en god treretters middag, laget av v\u00e5re dyktige kokker p\u00e5 Langley Resort Napoleon Bonaparte. Maten er genuint korsikansk, best\u00e5ende av fisk, skalldyr, villsvin, oster og mye mer basert p\u00e5 \u00f8yas beste r\u00e5varer.\u00a0\n\nNaturligvis har vi en velassortert vinliste, medn\u00f8ye utvalgte franske og korsikanske viner, det er jo noe du har fortjent etter en t\u00f8ff treningsdag.\n\nHar du noen allergier, er det bare \u00e5 si fra, s\u00e5 l\u00f8ser v\u00e5re kokker det uten problem, nettopp slik vi pleier \u00e5 gj\u00f8re det hos Langley.\n\n#### Bosted\n\nDenne uken bor du p\u00e5 Langley Resort Napoleon Bonaparte\u00a0i Ile Rousse. Hotellet har et fantastisk poolomr\u00e5de, tennisbane, boulebane, en veldig god restaurant og ligger ca. 150 meter fra havet.\u00a0\n\n## ANDRE REISEM\u00c5L\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b476ad83-1775-4023-b2fc-b10cd238fd43"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/nyheter2/2017/tariffavtaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:18Z", "text": "# Gratulerer med tariffavtale\\!\n\n### Signerer avtale om sammensl\u00e5ing\n\n\u202aI dag undertegnet forbundslederne J\u00f8rn Eggum og Lars Johnsen en avtale om en sammenslutning av Fellesforbundet og Norsk Transportarbeiderforbund. Resultatet kan bli et enda sterkere Fellesforbund.\n\n Publisert 16.11.2018 kl. 13:06\n\n### Stilling ledig: Organisasjonsarbeider - avdeling 8 (Skien)\n\n### Folket samles om rettferdig pensjon\n\n\\- Hadde Robin Hood levd i dag, hadde han st\u00e5tt sammen med oss p\u00e5 denne politiske markeringen, fastslo J\u00f8rn Eggum under sin tale foran Stortinget i dag, der flere tusen hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 vise st\u00f8tte til LOs krav om pensjon fra f\u00f8rste krone.\n\n### Politisk markering: Pensjon fra f\u00f8rste krone\n\nLO har kjempet for pensjon fra f\u00f8rste opptjente krone i lang tid. N\u00e5 kommer saken endelig opp i Stortinget. En lovendring vil bety s\u00e6rlig mye for de som har lave inntekter og en d\u00e5rlig tjenestepensjon \u2013 mange av dem er kvinner i privat sektor. Bli med, s\u00e5 viser vi politikerne at vi st\u00e5r sammen for rettferdig pensjon\\! M\u00f8t opp utenfor Stortinget 8. november kl. 14.30.\n\n### Nye tariffavtaler\\!\n\nN\u00e5 f\u00e5r enda flere medlemmer bedre l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r: Hele 40 nye tariffavtaler kom p\u00e5 plass i l\u00f8pet av oktober. \u2013 Tariffavtalene er et middel i kampen for et seri\u00f8st arbeidsliv, fastsl\u00e5r forbundsleder, J\u00f8rn Eggum. Han gratulerer medlemmene og bedriftene med avtalene.\n\n Publisert 01.11.2018 kl. 07:10\n\n### Selvmordsbomber i Tunisia. LO-delegasjon i samme by\nEn selvmordsbomber sprengte i dag en bombe sentralt i Tunis. Det er usikkert om det er andre drepte eller skadde. LO har en delegasjon i byen, men de var ikke i umiddelbar n\u00e6rhet av hendelsen.\n\n Publisert 29.10.2018 kl. 14:55\n### M\u00f8tte ny statsr\u00e5d\n\nFellesforbundet m\u00f8tte i dag den nye olje- og energiministeren, Kjell-B\u00f8rge Freiberg.\n\n Publisert 26.10.2018 kl. 20:49\n\n### Fellesforbundet st\u00f8tter TV-aksjonen 2018\n\nS\u00f8ndag 21. oktober gikk \u00e5rets TV-aksjon av stabelen, til inntekt for Kirkens Bymisjon og deres arbeid med \u00e5 skape m\u00f8teplasser for folk som st\u00e5r utenfor samfunnet. Fellesforbundet st\u00f8ttet aksjonen med 20.000 kroner.\n\n Publisert 22.10.2018 kl. 10:22\n### Fellesforbundet deltar i h\u00f8ringer om statsbudsjettet\n\nFellesforbundet har mange og sterke meninger om regjeringens forslag til statsbudsjett. S\u00e5 langt denne uken har forbundets ledelse og r\u00e5dgivere gitt klare r\u00e5d til finanskomiteen, n\u00e6ringskomiteen og arbeids- og sosialkomiteen. I dagene som kommer vil forbundet ogs\u00e5 delta p\u00e5 h\u00f8ringer med blant annet utenriks- og forsvarskomiteen og energi- og milj\u00f8komiteen.\n\n Publisert 17.10.2018 kl. 09:50\n### Statsbudsjettet 2019: Tamt og tannl\u00f8st\n\n\\- Regjeringa tar ikke nok tak i utfordringene i arbeidslivet, sier Fellesforbundets leder J\u00f8rn Eggum om statsbudsjettet som ble lagt fram i dag.\n\n Publisert 08.10.2018 kl. 13:58\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49bc0593-b03f-46f6-b96b-0bb99eeffd12"}
+{"url": "http://feelfreecamp.no/category/fricampe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:19Z", "text": "# Kategori: Fricamping\n\n## Med Honda EU22i str\u00f8maggregat p\u00e5 bobiltur.\n\n**Selv om vi har et fantastisk 12 Volts str\u00f8manlegg i v\u00e5r bobil, s\u00e5 er det en sikkerhet \u00e5 ha et Honda str\u00f8maggregat med p\u00e5 tur. Just in case\u2026**\n\n\n\nMed v\u00e5rt lithium batteri p\u00e5 200 Ah, 145 W solcellepanel og 1500 Watt inverter har vi et 'high-tech' str\u00f8manlegg i v\u00e5r bobil, og vi er nesten helt selvforsynende med tanke p\u00e5 str\u00f8m. En 230 Volt str\u00f8mkabel blir i utgangspunkt ikke brukt n\u00e5r vi er p\u00e5 tur.\n\nLikevel synes vi det er en fin sikkerhet \u00e5 ha v\u00e5rt Honda EU22i str\u00f8maggregat med p\u00e5 tur. Aggregatet har en fast plass i bobilgarasjen, og brukes kun en enkel gang i blant.\n\nDet nye EU22i aggregatet kom p\u00e5 markedet i 2018. Det er nesten prikk lik den forrige modellen (EU20i). Bortsett fra litt mer effekt er det noe annet som er kjekt for oss med bobil.\n\nDen nye modellen har en ny funksjon som gj\u00f8r det mulig \u00e5 t\u00f8mme forgasseren. Det er virkelig flott med tanke p\u00e5 transport i bobilen. Vi bruker kun alkylatbensin siden den er s\u00e5 mye renere (null lukt fra bensin og aggregatet i bruk). Alkylatbensin t\u00e5ler mye lengre lagring enn vanlig bensin, det gj\u00f8r at aggregatet starter lett selv om det har st\u00e5tt lagret med bensin p\u00e5 tanken.\n\n\n\nEt Honda EU22i str\u00f8maggregat koster litt, men husk at den varer omtrent evig, trenger lite vedlikehold og kan ogs\u00e5 brukes i mange andre situasjoner rundt huset. Fint \u00e5 ha et Honda aggregat ogs\u00e5 som n\u00f8dstr\u00f8mforsyning hjemme i v\u00e5rt land der str\u00f8mmen forsvinner flere ganger om vinteren.\n\nHonda skal v\u00e6re representert p\u00e5 Caravanmessen p\u00e5 Lillestr\u00f8m ( 13.- 16. september 2018) og de kommer med gode tilbud.\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n## SKANBATT 145W FLEKSIBELT SOLCELLEPANEL\n\n**Like f\u00f8r vi reiste en tur nordover med bobil fikk jeg montert et Skanbatt 145 Watt fleksibelt solcellepanel p\u00e5 taket. Tilbake fra turen har vi bare positivt \u00e5 si om dette panelet.**\n\n\n\nP\u00e5 v\u00e5r nye Hymer valgte vi \u00e5 ha et fleksibelt panel. Disse er litt dyrere enn 'vanlige' paneler, men de veier kun en br\u00f8kdel og er super tynn (3 mm). Skanbatt har diverse st\u00f8rrelser p\u00e5 disse fleksi-paneler, og et 145Watt panel passet best p\u00e5 taket. Selv om panelet ligger helt p\u00e5 siden av taket s\u00e5 er det umulig \u00e5 se n\u00e5r du st\u00e5r ved siden av bobilen. Vindsus fra panelet er helt frav\u00e6rende.\n\n\n\nPanelet er koblet opp med en Victron MPPT 75/15 solcelleregulator med Bluetooth. Regulatoren gj\u00f8r en fantastisk jobb mellom solcellepanelet og v\u00e5rt Lithium batteri, og du f\u00e5r full oversikt p\u00e5 mobiltelefonen. Bedre blir det ikke \ud83d\ude42\n\nRegulatoren kan stilles inn etter dine ladebehov. V\u00e5rt Skanbatt Lithium batteri har det best med en sluttspenning p\u00e5 14,6 Volt og dette er lett \u00e5 legge inn via mobilappen.\n\nJeg kunne sikkert skrive mange jubeltekster om b\u00e5de panelet og regulatoren, men det trengs ikke. Denne kombinasjonen er helt fantastisk \ud83d\ude42\n\n*Panelet har jeg limt p\u00e5 taket med TEC7 lim. S\u00e5 lenge du er litt handy og vet hva du driver med, s\u00e5 er det en forholdsvis enkel jobb \u00e5 montere selv. Ogs\u00e5 regulatoren klarer mange av oss selv. Husk riktig dimensjonering av kabler og legg helst en sikring mellom panelet og regulatoren.*\n\nPanelet koster ca. kr 5000,- og regulatoren ca. kr 1500 hos Skanbatt.no\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n**Campingvogn, Bobil,\u00a0Bil, Fricamping, P\u00e5 tur, Teknikk, Tester, Kj\u00f8refilm p\u00e5 YouTube, De siste innleggene**\n\n## Flere toalettanker gir mer komfort\n\n**Fricamping:\u00a0V\u00e5r Hymer bobil har en vanntank p\u00e5 160 liter (spillvann 140 liter), lithiumbatteriet p\u00e5 200 Ah holder ut i minst 4-5 dager uten noen form for lading. Gass og mat har vi kontroll p\u00e5. Med fricamping skal manglende toalettkapasitet\u00a0 ikke v\u00e6re \u00e5rsaken til at vi m\u00e5 reise videre (for \u00e5 finne en t\u00f8mmestajon).**\n\n\n\nEn ekstra toalettank fra Thetford\u00a0koster ikke s\u00e5 mye\u00a0og mange bobilister har med seg en reservetank. Vi har reist i mange \u00e5r med **to ekstra toalettanker**, og det har vist seg \u00e5 v\u00e6re en god ide.\n\nReservetank nummer 2 blir kun brukt en gang i blant, men akkurat da er det fantastisk \u00e5 ha den.\n\n**Klikk & hent Oslo**: Vi bestilte to ekstra toalettanker hos **Caravan.no** , og siden de var p\u00e5 lager i Oslo (Hakadal) kunne vi hente de nesten omg\u00e5ende. Dette fungerer helt perfekt \ud83d\ude42\n\nCaravan.no har ogs\u00e5 **Klikk & hent Troms\u00f8**\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n## Solcellepanel og batteri\n\n**Hvordan fungerer et 150 Watt solcellepanel i kombinasjon med et 80Ah Gel batteri?**\n\n\n\nVi monterte et SKANBATT 150 Watt monopanel p\u00e5 v\u00e5r Hobby Van bobil. Bobilen blir mest brukt til fricamping, og vi \u00f8nsker oss et ubekymret str\u00f8msystem, uten \u00e5 m\u00e5tte koble oss til 230 Volt.\n\nPanelet leverer overraskende bra med str\u00f8m. P\u00e5 en god dag er 40 Ah ikke noe problem, men p\u00e5 m\u00f8rke dager er det kanskje maks 10 Ah. Vi regner med et dagsforbruk p\u00e5 ca. 40 Ah. Det virker kanskje litt mye n\u00e5r bobilen er utstyrt med LED belysning og Finlux TV, men vi \u00f8nsker p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 i sparemodus for \u00e5 holde liv i batteriet. Fra et 80 Ah Gel batteri vil jeg ikke tappe mer enn 40 Ah.\n\nBatteriet er her det begrensende element. Her er det ingen mulighet til \u00e5 ha en god 2-3\u00a0 dagers buffer som man trenger med d\u00e5rlige v\u00e6rforhold.\n\nVi har derfor planlagt \u00e5 bytte ut dette gel batteriet med et SKANBATT Lithium batteri p\u00e5 96Ah, som snart kommer p\u00e5 markedet. Dette batteriet er spesielt utviklet til \u00e5 kunne byttes ut enkelt med et 80Ah gel batteri.\u00a0 Da f\u00e5r vi bufferet som vi \u00f8nsker, og i tillegg blir det mye mer reelt \u00e5 bruke en inverter (12 Volt til 230 Volt). Dette Lithium batteriet kan tappes 100%, har en lang forventet levetid, og med Bluetooth f\u00e5r man ladetilstanden og forbruket synlig p\u00e5 mobilen. Bedre blir det ikke \ud83d\ude42 Vi gleder oss til \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 plass.\n\nSolcellepanelet var ikke vanskelig \u00e5 montere selv, men et 150 Watt panel tar litt mer plass enn man kanskje tror. Vi m\u00e5tte v\u00e6re litt kreativ for \u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 taket.\n\n*Solcellepanel er koblet opp med en Skanbatt 20A PWM regulator.*\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n**Campingvogn, Bil, Fricamping, P\u00e5 tur, Teknikk, Tester, Kj\u00f8refilm p\u00e5 YouTube, De siste innleggene**\n## Thetford toalett tilpasning\n\n**Thetford tolaetter har et flott varselsystem n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 t\u00f8mme tanken. En r\u00f8d lampe lyser opp. Veldig kjekt. Men\u2026 Har du opplevd at varsellampen til toalettet lyser r\u00f8dt rett etter at du har t\u00f8mt toalettet eller plutselig etter en kj\u00f8retur? Det skjer ikke mer hos oss.\u00a0**\n\nDet har skjedd oss mange ganger og det skaper litt irritasjon. Selv om jeg vet at det bare er flott\u00f8ren som har 'hengt' seg, s\u00e5 er det r\u00f8de signalet ikke p\u00e5 sin plass. En fl\u00f8tt\u00f8r med magnet gir 'signal' til varsellyset. Det er dessverre ikke unormalt at flott\u00f8ren ikke kommer ned i riktig stilling etter t\u00f8mming. Det kan skyldes at tanken ble litt for volds\u00f8mt etterskylt med vann, men det kan ogs\u00e5 oppst\u00e5r ved forsiktig bruk eller etter en kj\u00f8retur. Det er ikke alltid like lett \u00e5 f\u00e5 den i riktig stilling igjen. Det som faktisk er verre er at det gir ogs\u00e5 en melding i v\u00e5rt Kabe panel. Det siste blir faktisk virkelig irriterende, da meldingen viser seg gang p\u00e5 gang.\n\n\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet er meget enkel, men passer kanskje ikke for alle. Vi har rett og slett tatt bort denne flott\u00f8ren i tanken. Ikke flere feilmeldinger, og vi kan skylle toalettanken ordentlig. Om vi savner varsellyset? Nei, ikke i det hele. Vi t\u00f8mmer toalettet hver dag eller setter inn en annen kassett. Uansett kan du lett f\u00f8lge med hvor h\u00f8yt niv\u00e5et har blitt etter toalettbruk. Bare se ned i tanken. For oss voksne fungerer dette helt problemfritt.\n\nHvordan fjerner man den flott\u00f8ren? Skru av lokket til toalettet. Legg merket til de sm\u00e5 markeringer p\u00e5 lokket slik at du vet i hvilken retning og hvor langt du skal vri lokket. N\u00e5r lokket er borte kommer du lett fram til flott\u00f8ren som lar seg enkelt fjerne.\n\nLokket til tanken kan sitte rimelig fast. Har du ikke alt for store hender s\u00e5 kommer man ogs\u00e5 fram til flott\u00f8ren bare ved \u00e5 \u00e5pne skuffen til tanken. Flott\u00f8ren lar seg lett fjerne, men p\u00e5 den m\u00e5te blir det vanskelig \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 plass igjen.\n\n\n\nVi bruker tre kassetter og vasker de ordentlig en gang i \u00e5ret. Siden skrulokkene sitter rimelig fast har jeg laget et enkelt verkt\u00f8y som gj\u00f8r jobben mye lettere. Se bildet.\n\n\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n**Campingvogn, Bil, Fricamping, P\u00e5 tur, Teknikk, Tester, Kj\u00f8refilm p\u00e5 YouTube, De siste innleggene**\n\n## Dometic PerfectCharge MCA 1280: en kraftig batterilader\n\n**P\u00e5 jakt etter en 'hurtiglader' til v\u00e5rt lithium batteri har vi kj\u00f8pt en kraftpakke fra Dometic (tidligere Waeco): PerfectCharge MCA 1280. Denne batteriladeren har ganske beskjedne m\u00e5l og har en lav vekt.\u00a0Her kommer f\u00f8rsteinntrykket.**\n\n\n\nDa vi bestilte v\u00e5r nye Kabe Royal 560 XL visste jeg at standard batteriladeren trengte en oppgradering. Etter \u00e5 ha sett p\u00e5 flere alternativer valgte jeg denne MCA 1280 som er storebroren til standardladeren i Kaben. Det blir en oppgradering i ladestr\u00f8m fra 25 til 80A.\n\nLaderen kom med posten for litt siden og ble montert i en testoppstilling med v\u00e5rt Skanbatt LiFePO4 200Ah batteri og en ProUser inverter p\u00e5 1500W.\n\nF\u00f8r bestillingen hadde jeg kontakt med batterileverand\u00f8ren for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at laderen matcher lithiumbatteriet. Den bekreftelsen har jeg f\u00e5tt.\n\nDometic MCA 1280 har beskjedne m\u00e5l: ca.\u00a0 30\u00a0 x\u00a0 22 x 7,5 cm og veier ca. 4 kg. Bruksanvisninger er p\u00e5 hele 16 spr\u00e5k og derfor ganske tykk. Laderen ser virkelig flott ut virker solid ogs\u00e5.\n\nBruksanvisningen trenger man for \u00e5 f\u00e5 noen viktige innstillinger p\u00e5 plass. Med vippebrytere (dip switches) stiller man inn maks ladespenning, float spenning og eventuelt stillemodus. Laderen kan kobles opp mot tre batterier. Det mangler info om hvordan de tre utganger fungerer og dessverre er det ingen info om kabeldimensjonering. Det siste er meget viktig da en ladestr\u00f8m p\u00e5 80A trenger minst 25 mm\u00b2 kabler (ved kabellengde 1 meter). Kabler f\u00f8lger ikke med. Kabelkontaktene har kun plass til maks 12 mm bredde ringskabelsko. Mange ringkabelsko trenger mer plass.\n\nDa jeg helst har mine kabler overdimensjonert har jeg valgt \u00e5 bruke to kabler p\u00e5 pluss og to kabler p\u00e5 minus. I mitt tilfelle ble det kabler p\u00e5 25 mm\u00b2. Samlet alts\u00e5 50 mm\u00b2. Denne l\u00f8sningen tok jeg opp med teknisk avdeling fra Dometic.\n\nMed denne oppkoblingen startet jeg laderen og en lading p\u00e5 75A var resultatet. Dette kan jeg lese av p\u00e5 appen til batteriet (Bluetooth) p\u00e5 min iPhone. Batteriet ble ladet opp i rekordfart og kablene ble ikke varme i det hele. S\u00e5 far so good.\n\n\n\nDa jeg stilte inn 'hvile modus' gikk ladestr\u00f8mmen ned til ca. 60A, og viftene jobbet en del mindre. (Derfor heter det 'sleep mode' eller 'hvile modus'). Oeps, jeg hadde regnet med ca. 40A som jeg anser som en 'hyggelig' standard lading for batteriet. 75-80A er tenkt \u00e5 bruke som hurtiglading fra aggregat. Hadde jeg valgt feil lader allikevel?\n\n\n\nMed en pr\u00f8veoppstilling i stua for man lett muligheter til \u00e5 endre innstillinger eller oppkobling. Hadde jeg montert alt i campingvognen allerede hadde det v\u00e6rt ganske trangt.\u00a0 Siden jeg kunne pr\u00f8ve litt fjernet jeg en av pluss kablene for \u00e5 se hva effekten skulle v\u00e6re. N\u00e5 fikk jeg\u00a0 40A ladestr\u00f8m b\u00e5de i standard innstilling og i hvile modus. Det jeg l\u00e6rte her er at laderen har tre utganger, men du f\u00e5r ikke ut mer enn 40A per utgang (maks 80 samlet). S\u00e5 skal du f\u00e5 ut maksimal lading s\u00e5 m\u00e5 du bruke flere utganger.\n\nTanken er n\u00e5 \u00e5 montere en hovedstr\u00f8mbryter i en av de (pluss)str\u00f8mkablene. I av-posisjon f\u00e5r jeg 40A lading (alltid stille) og i p\u00e5-posisjon f\u00e5r jeg 75A (eller\u00a0 60A i\u00a0 hvile modus). Dette er for meg en fantastisk l\u00f8sning.\n\nLIN BUS utgangen p\u00e5 laderen gj\u00f8r det mulig at hovedpanelet i Kaben og laderen kommuniserer. Bruk av hvile modus ligger standard i panelet. En teperaturf\u00f8ler kan ogs\u00e5 kobles til LIN BUS. Laderen har 2 LIN BUS utganger.\n\nDenne Dometic MCA1280 leverer opp til mine forventninger. Det som skuffet er bruksanvisningen som mangler viktig info om oppkobling til et eller flere batterier og kabeldimensjonering. Dialogen via mail med Dometic har v\u00e6rt perfekt.\n\n*Til det 200Ah Skanbatt lithiumbatteriet bruker jeg maks ladespenning p\u00e5 14,4V og float p\u00e5 13,5V.*\n\n***Tips:** Det l\u00f8nner seg \u00e5 sjekke prisen for denne laderen da de varierer mye fra (nett)butikk til (nett)butikk. Minsteprisen ligger litt over kr 6000,- men jeg har ogs\u00e5 sett de for godt over kr 10.000,-*\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n## Tips og triks\n\n**Her kommer 10 *TIPS og TRIKS* fra feelfreecamp.no\u00a0**\n\n**Disse kunne du lese her fra f\u00f8r, men n\u00e5 er de samlet i ett innlegg.**\n\n## Toalettproblemet l\u00f8st p\u00e5 1 \u2013 2 \u2013 3\n\n## Utedusj\u2026\u2026husk dette\n\n## Fricamping: lade el-sykkel\n\n## Tips: Aqua Rinse p\u00e5 sprayflaske\n\n## Reisetips: Nasjonale Turistveger\n\n## Alkylatbensin til str\u00f8maggregat: renere for deg og motoren\n\n**Bruker man str\u00f8maggregat kun en gang i blant? Da er det mange fordeler med \u00e5 bruke alkylatbensin. Alkylatbensin er ikke vanlig bensin som er renset for skadelige stoffer, men er framstilt p\u00e5 en annen m\u00e5te. Den kalles ogs\u00e5 for milj\u00f8bensin, og finnes b\u00e5de til 2- takt og 4-takt motorer. Prisen er omtrent den dobbelte av vanlig bensin.**\n\nJeg bruker mitt Honda EU20i aggregat ca. 25 timer i \u00e5ret.\u00a0 N\u00e5 har jeg g\u00e5tt over til alkylatbensin, og jeg vil si at overgangen har v\u00e6rt mer positiv enn forventet. M\u00e5 innr\u00f8mme at jeg egentlig hadde for mye fokus p\u00e5 prisen, men dette har jeg lagt bak meg. N\u00e5 ser jeg kun fordeler.\n\n**Fordelene oppsummert:**\n\n  - Alkylatbensin kan oppbevares i minst 5 \u00e5r uten at det g\u00e5r ut over kvaliteten.\n  - Eksosgassene er mye renere enn ved bruk med vanlig bensin. Det lukter ikke og det r\u00f8yker ikke.\n  - Motoren, forgasseren, tennpluggen og bensinledningen holder seg renere.\n  - Oppstart av aggregatet etter en lagringsperiode p\u00e5 flere uker/m\u00e5neder er null stress \ud83d\ude42\n  - **NB**: Har du et aggregat som har g\u00e5tt mange timer, og du g\u00e5r over p\u00e5 alkylatbensin, da kan det ta litt tid f\u00f8r motoren har blitt 'renset'.\n\n**Jeg har hatt kontakt med Berema (Honda import\u00f8ren) om alkylatbensin til Honda aggregater. Fikk f\u00f8lgende uttalese som svar:**\n\n*'Alkylatbensin har nok flest fordeler, og for de som bruker en maskin sporadisk s\u00e5 vil nok brukerfordelene samt faren for et tilstoppet drivstoffsystem oppveie\u00a0den lille ekstra kostnaden gjennom \u00e5ret.'*\n\n\n\nCO2 utslippet er forresten lik som med vanlig bensin.\n\nAspen 4 er vel den mest kjente alkylatbensinen p\u00e5 markedet. Prisene varier fra kr. 179,- (5 liter) og en god del oppover. Jeg kj\u00f8pte en 5 liter kanne Starta alkylatbensin hos Jula til kr. 169,- .\u00a0 Startaprodukter i Sverige svarte p\u00e5 min mail om produktegenskaper sammenlignet med Aspen 4: *'STARTA Alkylat uppfyller samma tekniska specifikationer som Aspen och de \u00e4r fullt motsvarande varandra'*.\n\n**Interessant info fra Aspen sin hjemmeside om alkylatbensin (sammenligned med vanlig bensin):**\n\n*Vanlig bensin produseres gjennom raffinering av r\u00e5olje*  \n*der ulike destillater fremstilles p\u00e5 ulike m\u00e5ter f\u00f8r de kombineres.*  \n*Bensin er derfor ikke noe enkeltstoff, men en*  \n*blanding av flere. Vanlig bensin som kj\u00f8pes p\u00e5 bensinstasjoner*  \n*inneholder rundt 100 ulike stoffer, alle med ulik*  \n*p\u00e5virkning p\u00e5 ytelse, helse og milj\u00f8. Mange komponenter*  \n*er sv\u00e6rt farlige og giftige for mennesker og milj\u00f8.*\n\n*Alkylat fremstilles syntetisk fra de rene gassene som*  \n*frigj\u00f8res n\u00e5r r\u00e5olje raffineres. Resultatet er en sv\u00e6rt ren*  \n*bensin, som best\u00e5r av cirka ti av de minst skadelige*  \n*stoffene. Den er derfor s\u00e5 \u00e5 si fri for skadelige bestanddeler,*  \n*slik som benzen, aromatiske hydrokarboner, svovel*  \n*og olefiner.*\n\n**Min f\u00f8rste erfaring med dette drivstoffet er bare positiv. Ekstra kostnader p\u00e5 \u00e5rsbasis ligger for meg p\u00e5 ca. kr. 300,-**\n\n**Mer info p\u00e5 feelfreecamp.no om:**\n\n## Et annet liv med et Skanbatt LiFePO4 batteri (test del 4)\n\n**Overskriften h\u00f8res kanskje litt dramatisk ut, men \u00e5 reise rundt med et Lithium batteri gj\u00f8r reisen mye mer komfortabel.**\n\n\n\nEt Skanbatt LiFePO4 batteri p\u00e5 200Ah kan sammenlignes med et AGM batteribank p\u00e5 400Ah. Men LiFePO4 batteriet har en vekt p\u00e5 kun 25 kg mot ca. 100 kg for AGM. LiFePO4 lades mye fortere helt fullt. Den siste toppladingen tar kun 15 minutter. AGM kan lades fort opp til 80% men de siste 20% tar lang tid. LiFePO4 i kombinasjon med en 230 V inverter kan ikke sammenlignes en gang med AGM. LiFePO4 t\u00e5ler flere utladninger og tar mye mindre plass. \u00a0S\u00e5 er det prisen. Skanbatt LiFePO4 200Ah med Bluetooth koster ca. kr. 19.000,- . To stykker AGM batterier p\u00e5 200Ah hver koster ca. kr. 7.000-10.000 (avhengig av kvalitet).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er (etter min mening) ikke om du har r\u00e5d til \u00e5 investere i LiFePO4, men om du har r\u00e5d til \u00e5 fortsette uten LiFePO4?\n\n\n\nV\u00e5re brukserfaringer er 100% positive. I v\u00e5r Kabe campingvogn fungerer det perfekt med standard batterilader og ladebooster. For meg var denne syv m\u00e5neders lange testen en flott erfaring som har endret str\u00f8mlivet v\u00e5rt.\n\n***Str\u00f8m beh\u00f8ver ikke lenger v\u00e6re et problem for oss som fricamper, det er et valg.***\n\n\n\n\\* Skanbatt LiFePO4 batteriet fungert helt konge p\u00e5 langtur. Samarbeider perfekt med Pro User inverter og Honda EU20i str\u00f8maggregat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361d47be-b9ab-4f1e-aa61-d2593fcd2f52"}
+{"url": "http://www.bibelsk-tro.no/01-03-08.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:40Z", "text": "\n\nAv Asger Jensen.\n\n\"De leger mitt folks skade p\u00e5 lettferdig vis, idet de sier: Fred\\! Fred\\! Og det er ingen fred.\" (Jer 6,14)\n\nI v\u00e5r tid settes det utrolig meget inn p\u00e5 \u00e5 skape fred. Enorme ressurser brukes p\u00e5 fredsforskning og annet fredsarbeid. Alt synes imidlertid \u00e5 v\u00e6re forgjeves. Vel erkjennes ufreden, men man st\u00e5r maktesl\u00f8s overfor den. Mange \u00f8nsker egentlig heller ikke fred, av forskjellige politiske grunner. Slik oppleves det i global sammenheng. Men ogs\u00e5 i hjemmet er freden mange steder spolert. Ufreden synes \u00e5 foreta flere og flere landevinninger.\n\nBlant Guds folk hersker det heller ikke ubetinget fred. Onde \u00e5ndsmakter er i virksomhet som nesten aldri f\u00f8r. P\u00e5 profeten Jeremias tid var fred ogs\u00e5 en \"mangelvare\", selv om fredsforkynnelse ble dosert i utstrakt grad. Men Herrens profet m\u00e5tte si noe annet: Det er ingen fred.\n\nJeremia advarte folket mot gudl\u00f8shet. Han forkynte et budskap som m\u00e5tte mane til ettertanke. Men ingenting hjalp. Hans forkynnelse resulterte i at han ble satt i fengsel, og hans trykte budskap ble brent (kap 20 og 36).\n\nN\u00e5r et folk blir refset for deres synd og ugudelighet, m\u00e5 vi se det som en advarsel og et kall fra Gud. Det er et rop fra den Gud som alltid vil mennesker det som er godt, som alltid har til hensikt \u00e5 f\u00f8re mennesker inn p\u00e5 rett vei, og som alltid har til hensikt \u00e5 ville frelse.\n\nMed usigelig smerte gr\u00e5t profeten sine t\u00e5rer over det folk som han gjorde seg til ett med. Og med disse klagesmerter (Klag 3) stilles vi inn i en situasjon, som tydelig peker p\u00e5 Ham som er st\u00f8rre enn Jeremia, nemlig Smertenes mann, som ogs\u00e5 m\u00e5tte gr\u00e5te t\u00e5rer over folket.\n\nN\u00e5r den sanne fredsforkynnelse blir ringeaktet og overh\u00f8rt, da erstattes den hurtig av en falsk. Og falsk fredsforkynnelse har ogs\u00e5 funnet god grobunn i v\u00e5r tid. Likegyldigheten har f\u00e5tt god vind i seilene og mennesker blir tr\u00f8stet p\u00e5 feil grunnlag. Derfor f\u00e5r mennesker nytt mot til \u00e5 fortsette i syndens likegyldighet og makelighet: \"Fordi dommen over den onde gjerning ikke fullbyrdes straks, derfor svulmer hjertet i menneskenes barm, s\u00e5 de drister seg til \u00e5 gj\u00f8re det som er ondt\" (Pred 8,11).\n\nHva best\u00e5r den skade av som ogs\u00e5 v\u00e5rt folk trenger legedom for i dag? Den best\u00e5r f\u00f8rst og fremst av l\u00f8srivelse fra Gud. Det har bevirket at Ordet ikke lenger blir h\u00f8rt. Mange steder hvor det stadig lyder, er det blitt forfalsket og gjort ukjennelig. Det fremst\u00e5r nye sendebud, som lar forkynnelsen finne sin aktualitet i menneskers forjagede liv, og dermed til en \"n\u00f8dvendig\" trang til hjelp her i livet, mens Guds Ords sanne og virkelige aktualitet ganske overses. Og denne kreftskade har bredt seg i rekkene hos Guds folk. Og da er ulykken blitt stor \u2013 for da holder saltet p\u00e5 \u00e5 miste sin kraft.\n\nP\u00e5 profetenes tid ville de falske profeter gjerne utf\u00f8re helbredelse, men det gjorde de p\u00e5 lettferdig vis i en forkynnelse som mer gikk p\u00e5 menneske- tanker enn p\u00e5 Guds Ord.\n\nDet er denne forkynnelse som f\u00e5r flere og flere etterf\u00f8lgere. Men den virkelige n\u00f8d vi befinner oss i, som kristenfolk, blir det sjeldent pekt p\u00e5. Og hvis sannheten ikke forkynnes, om v\u00e5r virkelige \u00e5ndelige tilstand, da blir Jer 6,14 ogs\u00e5 v\u00e5r situasjon. Da blir gudsfrykten minimert og verdsligheten f\u00e5r gode k\u00e5r iblant oss.\n\nMen finnes freden da ikke blant Guds folk i dag? Ja, om det menes fred som g\u00e5r ut p\u00e5 tilfredshet og harmoni og mye aktivitet, da er det fred i mange forsamlinger. Da er det ingen fare p\u00e5 ferde.\n\nMen, er det da ingen som er redd for at den falske fred ogs\u00e5 har sneket seg inn i Guds folk i dag? Var det kun p\u00e5 profetenes tid at folk gikk sine egne selvvalgte veier?\n\nEtter hvert som flere og flere tiltak ser dagens lys blant Guds folk, og ofte tiltak i overensstemmelse med verdslig tankegang og v\u00e6rem\u00e5te, er det i sannhet stor grunn til \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de oppmerksom og engstelig. \u00c5p 3,1 treffer inn i en n\u00e5tidig menighetssituasjon: \"Jeg vet om dine gjerninger, at du har navn av at du lever, men du er d\u00f8d.\" Kan noe mer alvorlig sies til en forsamling? Er det ikke stor grunn til at vi alle tar disse ord inn over oss, til ransakelse? F\u00e5r Guds sannhetsord ikke adgang til v\u00e5re hjerter og vekke oss opp, da f\u00e5r l\u00f8gnen og usannheten fortsatt de avgj\u00f8rende ord, og de kommer til \u00e5 bre seg som ringer i vannet.\n\nI en slik situasjon f\u00e5r evangeliet trange k\u00e5r. Vel forkynnes evangeliet, mener man, men det blir alt for ofte et \"evangelium\" som blir plaster p\u00e5 et s\u00e5r som bevirker at det ikke blir legt. S\u00e5ret er stadig sykt. Det blir ingen endring. Ingen nyskapelse og ingen synden\u00f8d. Det fortsettes som f\u00f8r. Mennesker er godt tilfreds. Fred, fred og ingen fare\\!\n\nI mange \u00e5r har det lydt en \"evangelisk fredsforkynnelse\", som ikke har vist mennesket dets sanne stilling og situasjon. For loven, Guds hellige krav er i mye forkynnelse blitt fors\u00f8mt. P\u00e5 grunn av dette har loven \"syknet til\" i mange troendes liv. Resultatet er blitt at synden i tilsvarende grad er \"syknet til\" (Rom 7,8). Likegyldigheten og overfladiskheten har innfanget oss. Vi er blitt et kristenfolk som stort sett er tilfreds med den situasjon som vi n\u00e5 en gang befinner oss i. Fra mange prekestoler er synden blitt avskaffet. Men stadig lyder det mange ord, ogs\u00e5 riktige ord. Men hjertets smerte over synd og likegyldighet og overflatiskhet og verdslighet er ganske forsvunnet.\n\nProfeten Jesaja sier fra Herren i kap 29 vers 13: \"Dette folk holder seg n\u00e6r til meg med munnen og \u00e6rer meg med leppene, men hjertet er langt borte fra meg...\"\n\nHjertet er langt borte fra Gud. Det vil si det har forlatt hans ord. Ikke med munn og lepper. Det lyder stadig en forkynnelse som \"fanger\" og som man kan nikke godkjennende til, men den for\u00e5rsaker at man er ganske godt tilfreds med det liv man lever, uten noen s\u00e6rlig bedr\u00f8velse over egen og folkets tilstand. En vedvarende likegyldighet overfor sannhetsordet ender med den evige d\u00f8d. Hva gj\u00f8r vi i denne ulykkelige situasjon? Skal vi bare fortsette, som om ingenting skjer?\n\nSkulle vi ikke gr\u00e5te og klage v\u00e5r n\u00f8d ut for v\u00e5r himmelske far? Gr\u00e5te, f\u00f8rst og fremst over oss selv. Over hjertekulde og likegyldighet. Og s\u00e5 be om vekkelse, ikke f\u00f8rst og fremst hos andre, men hos oss selv. Be om vekkelse inn i v\u00e5re egne forsamlinger. La oss ikke sl\u00e5 oss til ro med at det er fred. For det er ikke fred. Fred blir det kun om Gud griper inn i v\u00e5re liv og vi f\u00e5r n\u00e5de til \u00e5 se b\u00e5de falskhet, lunkenhet og fortapthet i \u00f8ynene.\n\nLa oss be om at Gud vil oppreise flere og nye forkynnere iblant oss. Forkynnere som ikke skjeler til mennesker og som ikke frykter mennesker, men Gud. Forkynnere som vil st\u00e5 p\u00e5 Guds \u00e5penbarte sannhetsord og forkynne dom over likegyldighetens og makelighetens etablerte liv. Be om forkynnere som t\u00f8r st\u00e5 frem som Jeremia, og her i endetiden si: \"S\u00e5 sier Herren\\!\"\n\nMen det kommer til \u00e5 koste en pris, for b\u00e5de forkynner og tilh\u00f8rer. Vil vi betale den?\n\nLa oss s\u00e5 v\u00e6re mange, s\u00e5 mange som mulig, som roper til v\u00e5r Frelser: Forbarm deg over oss, og tilgi oss v\u00e5re mange synder. Tilgi, at ogs\u00e5 vi, har sviktet. Rens oss p\u00e5 ny i ditt dyrebare blod. La oss ikke forbli i en fred som ingen fred er.\n\n(Overs. av Terje Altin)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0824bd9-944b-4706-b1b5-cf991a4b6a14"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/4._mai-bevegelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:47Z", "text": "# 4\\. mai-bevegelsen\n\n\n\nStudenter i Beijing under 4. mai-bevegelsen.\n\n**4. mai-bevegelsen** (kinesisk: \u4e94\u56db\u8fd0\u52a8 pinyin: *W\u01d4-s\u00ec Y\u00f9nd\u00f2ng*) var en av de mer kjente anti-utlendinger-bevegelsene i Kina. Enkelte akademikere kaller det \u00abDen kinesiske opplysning\u00bb. Den fant sted 4. mai 1919 og markerte begynnelsen p\u00e5 fremveksten av nasjonalf\u00f8lelse med meningsfylt samhold mellom patriotiske kinesere i alle samfunnslag. Bevegelsen vokste frem etter misn\u00f8ye med Versaillestraktaten og effekten av den \u00abNye Kulturelle Bevegelsen\u00bb.\n\nDen 4. mai 1919 samlet mer enn 3000 studenter fra 13 h\u00f8yskoler og universiteter i Beijing seg p\u00e5 Tiananmen-plassen for \u00e5 demonstrere. Ettersom nyhetene spredde seg fikk de et ekko i andre byer med demonstrasjoner fulgt opp med streiker og boikott av japanske varer. Disse aktivitetene ble satt i gang for \u00e5 protestere mot den japanske aggresjonen.\n\nBevegelsen er blitt gjenstand for en del tolkende ideologisering innen kinesisk historieskrivning, som s\u00e6rlig etter kommunismens seier i 1949 har villet fremheve de elementer som kunne f\u00e5 begivenhetene til \u00e5 passe med marxistisk historisk analyse, og dempe andre aspekter.\n\nFjerde mai-plassen (Wusi Guangchang) i storbyen Qingdao er oppkalt til minne om 4. mai-bevegelsen.\n\nXinhairevolusjonen i 1911 hadde f\u00f8rt til Qing-dynastiets fall. Dette ble sluttet p\u00e5 mange \u00e5rhundrers sterke keiserlig styre, og i teorien skulle dette innvarsle en ny era der folkeviljen skulle bestemme politikken. Men realiteten var at Kina ble et fragmentert land domenert av krigsherrer, og de var mer opptatt av egen politisk makt og sine privath\u00e6rer enn av nasjonens beste. Beiyangregjeringen var opptatt av sine indre problemer og gjorde lite for \u00e5 st\u00e5 imot den innflytelse som ble ut\u00f8vet av imperialistiske fremmede makter. Beiyangregjeringen kom med en rekke ettergifter overfor utlendingene en for \u00e5 vinne deres pengest\u00f8tte og milit\u00e6re hjelp mot dens rivaler i Kina. Dette, sammen med de stadige kriger krigsherrene imellom, f\u00f8rte til store lidelser for folk.\n\nP\u00e5 samme tid fremmet utviklingen av Ny kultur-bevegelsen til at \u00e5rtusengamle kinesiske verdier ble utfordret. Fremmedmaktenes fremst\u00f8t og interessesf\u00e6rer bidro samtidig til \u00e5 oppflamme kinesisk nasjonalisme.\n\n## F\u00f8lgene av Kinas misn\u00f8ye\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKina gikk optimistisk inn i f\u00f8rste verdenskrig i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 imot Japans aggresjon. Kina forlangte \u00e5 f\u00e5 tilbake de tidligere tyske herred\u00f8mmet i Shandong og bli kvitt urettferdige traktater slik som de 21 krav. Men som et resultat av Versaillestraktaten ble det tyske herred\u00f8mmet s\u00f8r og \u00f8st i Shandong (Jiaozhou) formelt overf\u00f8rt til Japan. Avgj\u00f8relsen til Fredskonferansen i Paris i 1919 f\u00f8rte til en stor misn\u00f8ye og sinne blant deler av den kinesiske elite med en \u00f8kning i sterke nasjonalistiske og anti-japanske f\u00f8lelser. Dette f\u00f8rte til slutt til 4. mai-bevegelsen i 1919.\n\nFaktisk \u00f8nsket ikke vestlige makter \u00e5 gi fra sine herred\u00f8mmer i Kina. Videre, p\u00e5 slutten av krigen hadde de inng\u00e5tt hemmelige avtaler med Japan hvor de lovte \u00e5 st\u00f8tte Japans krav p\u00e5 Shandong i bytte mot Japans fortsatt st\u00f8tte til de Alliertes sak. S\u00e5ledes gikk de vestlige maktene mot Kinas krav under fredskonferansen i Paris og Shandong-privilegiene ble gitt til Japan. I tillegg hadde anti-japanske sympatier \u00f8kt i Kina siden de ble tvunget til \u00e5 inng\u00e5 de 21 krav i 1915. Skuffelsen i 1919 \u00f8kte videre den nasjonalistiske f\u00f8lelsen mot Japan.\n\nSom et resultat ble anti-japanske demonstrasjoner og boikottaksjoner satt i gang 4. mai 1919, og markerte begynnelsen p\u00e5 4. mai-bevegelsen.\n\nSelve demonstrasjonene den 4. mai utsprang ikke av noen spontan misn\u00f8ye i folkemassene, men var metodisk planlagte av aktivister, blant annet tilknyttet Pekinguniversitetet. Forbildet var tidligere bevegelser, kanskje s\u00e6rlig i Korea. Selv om 4. mai-bevegelsen ble organisert i det kinesiske folks navn, var det ikke noen bevegelse som hadde s\u00e6rlig masseappell. Bevegelsens ledere tok dermed mer p\u00e5 seg en rolle som l\u00e6rere og formanere av folket slik at det skulle utvikle de nye tenkem\u00e5ter.\n\n\n\nDemonstrerende studenter foran Den himmelske freds port, 1919\n\n*Nye kultur-bevegelsen* som startet i den tidlige republikanske epoke hjalp mange kinesiske intellektuelle til \u00e5 jobbe mot fremtiden. Bevegelsen siktet p\u00e5 \u00e5 introdusere vestlige konsepter i Kina, som demokrati, likhet og frihet; og i tillegg en ny skrivem\u00e5te s\u00e5 vel som den nyeste vitenskapen og teknologien p\u00e5 den tiden. Den fikk etter hvert gjennomdrevet at skrevet kinesisk kom \u00e5 basere seg p\u00e5 samtidens talespr\u00e5k (*baihua*) og ikke som tidigere p\u00e5 klassisk kinesisk (*wenyan*).\n\nDe mest kjente lederne for bevegelsen var Chen Duxiu, Cai Yuanpei og Hu Shi. Deres tanker p\u00e5virket mange kinesiske studenter som samlet seg for \u00e5 protestere mot Japans aggresjon. Det var i denne intellektuelle atmosf\u00e6ren at misn\u00f8yen med avgj\u00f8relsen i Paris f\u00f8rte til protestaksjonene den 4. mai 1919.\n\nEffekten av Kinas misn\u00f8ye og Den nye kulturelle bevegelse kan sies \u00e5 ha v\u00e6rt like betydningsfulle for 4. mai-bevegelsen. P\u00e5 grunn av Kinas utilfredshet, vokste nasjonalismen og anti-Japan-stemningen blant kineserne. De \u00f8nsket \u00e5 bekjempe utenlandsk styre og aggresjon, og \u00e5 styrke seg selv. Den Nye Kulturelle Bevegelsen f\u00f8rte de kinesiske intellektuelle mot fremtiden. Denne bevegelsen s\u00f8rget for den intellektuelle bakgrunnen som gjorde det mulig for misn\u00f8yen med Paris-avtalen til \u00e5 utvikle seg til nasjonal motstand mot utenlandsk styre i landet.\n\nEtter offentlig press, m\u00e5tte myndighetene slippe fri de arresterte studentene. Cao Rulin, Zhang Zongxiang og Lu Zongyu ble fjernet fra sine poster. 28. juni 1919 nektet de kinesiske representantene \u00e5 signere fredsavtalen fordi den ikke etterkom Kinas krav. De ga i virkeligheten kineserne en intellektuell bakgrunn for de av dem som elsket sitt land. Det \u00f8kte deres nasjonalistiske f\u00f8lelse for \u00e5 forarve sitt land. Endelig kunne de bli en suksess.\n\n4\\. mai-bevegelsen signaliserte begynnelsen p\u00e5 den kinesiske nasjonalismen. Det var f\u00f8rste gang mennesker fra forskjellige samfunnslag og -klasser gikk sammen om \u00e5 uttrykke sin motstand mot fremmed aggresjon. I de p\u00e5f\u00f8lgende ti\u00e5r fortsatte denne bevegelsen \u00e5 kjempe for \u00e5 fjerne alle urettferdige avtaler.\n\n4\\. mai-bevegelsen fungerte ogs\u00e5 som en intellektuell revolusjon i Kina. Noen intellektuelle ble interessert i vestlig tenkning som hjelp for \u00e5 st\u00e5 i mot fremmed imperialisme, andre som var sv\u00e6rt skuffet over fredsavtalen fra Paris begynte \u00e5 se p\u00e5 marxistisk teori som et alternativ for \u00e5 l\u00f8se Kinas problemer. Det var i denne perioden at kommunismen ble studert seri\u00f8st av noen kinesiske intellektuelle, slik som Chen Duxiu og Li Dazhao.\n\n## Litteratur\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Milena Dolezelova-Velingerova, Oldrich Kral og Graham Sanders (red.): *The Appropriation of Cultural Capital: China's May Fourth Project*, Cambridge MA:Harvard University Press, 2002, ISBN 978-0-674-00786-4\n  - Jonathan D. Spence: *The Search for Modern China*. ISBN 0-393-30780-8 New York: Norton, 1999.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b827f97c-d2b3-427f-92bb-200e94c4f5c8"}
+{"url": "https://www.siv.no/om-oss/nyheter/bygger-om-halfdan-wilhelmsens-all-for-bussruter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:19Z", "text": "# Bygger om Halfdan Wilhelmsens All\u00e9 for bussruter\n\n6\\. august startet Statens Vegvesen arbeidet med \u00e5 utbedre Halfdan Wilhelmsens all\u00e9 forbi SiV-T\u00f8nsberg. Dette for at busser skal kunne stoppe og passere. \u2013 Vi h\u00e5per folk f\u00f8lger skilter og sperringer, uttaler byggeleder Lasse Sondb\u00f8 i veivesenet.\n\nPublisert 13.08.2018  \nSist oppdatert 13.08.2018\n\n\n\nFor at bussen skal kunne kj\u00f8re i Halfdan Wilhelmsens all\u00e9 over sykehustoppen til og fra T\u00f8nsberg sentrum, m\u00e5 veien bygges om. Det skal ogs\u00e5 gj\u00f8res endringer en rekke steder mellom rutebilstasjonen og Heimdalkrysset.\n\n\u2013 For at ulempene skal bli s\u00e5 sm\u00e5 som mulig har vi lagt opp til en kort og hektisk byggeperiode. Det vil bli jobbet p\u00e5 mange av tiltakene (se kart nederst) samtidig. Det vil derfor kunne oppleves at det blir trangt og k\u00f8 i perioder, uttaler prosjektleder Ole Fredrik Brun\u00e6s i vegvesenet.\n\nByggeleder Sondb\u00f8 ber forbipasserende v\u00e6re ekstra forsiktig.\n\n\u2013 Ta hensyn til anleggsmaskinene. De har store blindsoner, f\u00e5 gjerne \u00f8yekontakt med f\u00f8rer, sier han.\n\n### Ber bilister finne andre veier eller transportm\u00e5ter\n\nI anleggsperioden ber veivesenet om at trafikanter vurderer andre veier.\n\n\u2013 Det vil bli smalere og mer k\u00f8 i anleggsperioden, forteller de.\n\nEn av de st\u00f8rste forskjellene for SiVs ansatte og bes\u00f8kende,\u00a0vil bli en p\u00e5lagt venstresving n\u00e5r man skal ut fra parkeringshuset. Dette for \u00e5 sluse trafikken bort fra jernbanelinjen og Stenmalveien. Bilistene\u00a0skal kj\u00f8re ned til Heimdalskrysset og videre der. Etter planen skal det nye kj\u00f8rem\u00f8nsteret ut av p-huset iverksettes i uke 41, alts\u00e5 8. oktober.\n\n\u2013 Hvis enveiskj\u00f8ringen\u00a0ikke fungerer og trafikken hoper seg opp i Stenmalveien, vil vi vurdere \u00e5 stenge Halfdan Wilhelms All\u00e9 for privatbiler. Men det \u00f8nsker vi ikke, p\u00e5peker prosjektlederen.\n\nVegvesenet skal ogs\u00e5 utbedre veien ned mot Heimdalskrysset og gj\u00f8re veien ned fra Halfdan Wilhelmsens Alle/Stenmalveien over jernbanelinjen bredere.\n\n### Bussene flyttes vekk fra Slagenveien\n\nBussene f\u00e5r stoppested begge veier utenfor sykehusets hovedinngang. Rutene som flyttes fra Slagenveien og til Halfdan Wilhelmsens all\u00e9 er:\n\n  - 01 Horten \u2013 Stavern\u00a0\n  - 110 Solvang\u00a0\n  - 111 Husvik\u00a0\n  - 115 Husvik - Vall\u00f8\u00a0\n  - 116 Borgheim - Skallevold\u00a0\n  - 118 Sand\u00e5sen \u2013 Prester\u00f8d\n\nDet er Vestfold fylkeskommune og T\u00f8nsberg kommune som i samarbeid har bestemt seg for \u00e5 flytte rutene. De oppfordrer SiVs ansatte til \u00e5 benytte buss for \u00e5 komme seg til og fra jobb.\n\n### \n\n1.\u00a0Jernbanegaten f\u00e5r ny belysning, nye leskur og bredere fortau  \n2.\u00a0Vegen gj\u00f8res bredere fra krysset Stenmalveien / Halfdan Wilhelmsens all\u00e9 og ned til jernbanebommene  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9211dcf4-9943-4adb-9a71-21955b78612d"}
+{"url": "http://skrablera.blogspot.com/2013/10/hils-pa-kua-aase-marie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:43Z", "text": "\n\n## tirsdag 29. oktober 2013\n\n### Hils p\u00e5 kua Aase Marie\n\nForrige s\u00f8ndag var vi i familiebursdag,\n\nei niese ble 18 \u00e5r og s\u00e5nt m\u00e5 jo feires med kaffe og kake\\!\n\n  \n\nMen det var ei til som fikk bursdag denne s\u00f8ndagene ogs\u00e5,\u00a0\n\nen liten kalv ble f\u00f8dt og ungene rakk akkurat ut i fj\u00f8set sammen med onkel for \u00e5 se\\!\n\n  \n\n\n  \nSer du henne?\n\nHelt bakerst, bitte liten midt i bildet.\n\n  \n\n\n  \nHer er hun igjen, til venstre.\n\n  \nOnkel sier at den kua skal hete Aase Marie og det synes navnes\u00f8steren er ganske stilig\\!\n\n  \nJeg m\u00e5 si at det nesten er like vanskelig \u00e5 ta bilde av ei ku som av unger.\n\nDe st\u00e5r jo aldri rolig\\!\n\n  \nVi gleder oss til neste tante og onkel bes\u00f8k,\n\nhvor stor har hun blitt da mon tro?\n\n Skrevet av  \n\nMarianne Lund Evensen  kl. \n\n06:40              \n\n## Pia-pus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c82bb524-1eb6-449a-ac79-11222e76808d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g60750-d606056-Reviews-Top_of_the_Park-San_Diego_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:02:35Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nLorenzo1317\n\n**Sevierville, Tennessee**\n\n271133\n\nAnmeldt 14. november 2012 \n\nFantastisk mat, fantastisk servere, utmerket bar \\!\n\nDette stedet serverer fantastiske m\u00e5ltider som spenner p\u00e5 midten av priset for nedre enden av spendy. Vel verdt opplevelsen. Du vil finne risotto, Pate\", fersk fisk, og klassiske biffer. Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 serveren Frank, han er fantastisk og virkelig vet hans viner. Sv\u00e6rt forn\u00f8yelig og...vil gj\u00f8re ditt m\u00e5ltid minneverdig. Baren er lokalbefolkningen henger med de beste bartender i San Diego, \" Jersey\" er hennes navn og hun er en bunke av kj\u00e6rlighet, energi, og humor, alle rullet opp i Talent ... rett og slett det beste. Det er et vakkert pianobar og de gj\u00f8r karaoke p\u00e5 hver mandag kveld. Ikke g\u00e5 glipp av det, du kommer tilbake.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee19510f-0c1b-4a8f-8d1c-8c7a6ff4eb15"}
+{"url": "https://moreogromsdal.mdg.no/nyhet/mdg-pa-nordmore-inspirasjon-informasjon-og-stifting-av-lokallag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:05Z", "text": "# MDG-lokallag p\u00e5 Nordm\u00f8re\n\n  \nBor du p\u00e5 Nordm\u00f8re, og kan tenke deg \u00e5 bli aktiv i Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne? Den 20. september inviterer vi medlemmer og andre sympatis\u00f8rer til Tingvoll. Om du bor i kommunene Sm\u00f8la, Aure, Halsa, Rindal, Surnadal, Sunndal, Tingvoll, Kristiansund, Aver\u00f8y, Eide eller Gjemnes \u2013 velkommen skal du v\u00e6re\\!\n\nProgrammet er ikke ferdigstilt, men dette er en forel\u00f8pig plan:  \n1\\. MDG i norsk politikk: Viktigheten av \u00e5 engasjere seg i dag.  \n2\\. MDG i M\u00f8re og Romsdal: Hvilke saker jobbes det med i fylket, og mer spesifikt \u2013 hva er det aktuelt \u00e5 ta tak i p\u00e5 Nordm\u00f8re?  \n3\\. Stifting av lag\n\nDet blir enkel bevertning.\n\nNoen er kanskje interesserte i \u00e5 bli med i lokallag i regionen, men har ikke mulighet til \u00e5 komme p\u00e5 dette m\u00f8tet. Ta i s\u00e5 fall kontakt med regionsekret\u00e6r for MDG i Midt-Norge, Eline Hansen N\u00e6set, som kan n\u00e5s p\u00e5 telefonnummeret 45 80 73 70 og p\u00e5 e-postadressen firstname.lastname@example.org. Sp\u00f8rsm\u00e5l om arrangementet for\u00f8vrig eller annet som vedg\u00e5r MDG i M\u00f8re og Romsdal kan ogs\u00e5 rettes dit.\n\n## HOLD DEG OPPDATERT P\u00c5 V\u00c5RT GR\u00d8NNE ARBEID.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d92dba86-fd80-4020-96a3-1e673182741b"}
+{"url": "https://npsmusic.no/artist/bokassa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:06Z", "text": "## Om Bokassa\n\nPowertrioen Bokassa blander riffbasert og groovy stonerrock med rask og brutal hardcorepunk. Deres selverkl\u00e6rte stonerpunk har fraktet dem over hele Norge med bla. opptredener p\u00e5 Festival \u00d8, Klubb\u00d8ya, Vill Vill Vest, Trondheim Calling, Ladehammerfestivalen og som headliner under Bring Back The Fuzz 2.0 p\u00e5 Rockefeller i 2017. Trioens debutalbum \u00abDivide & Conquer\u00bb har f\u00e5tt str\u00e5lende mottakelse i b\u00e5de norsk og internasjonal presse og ble bel\u00f8nnet med bla. 5/6 i Tr\u00f8nder-Avisa, 8/10 hos Evig Lyttar, 8,4/10 hos World of Metal og ikke minst 8/10 i britiske Metal Hammer som ogs\u00e5 krediterte bandet med \u00e5 ha funnet opp sin egen sjanger; stonerpunk.\n\n![Ready for the weekend\\! Cheers from RockeB\u00e5rd \ud83d\udd25 \ud83d\udcf8: @rockzeit \\#bokassa \\#bokassaband \\#copenhell \\#rawk  \n \\[Via Instagram\\]](https://instagram.fosl1-1.fna.fbcdn.net/vp/c0904769d847c09838522bedeb08f8b4/5C6DB0B6/t51.2885-15/e35/c107.0.425.425/s150x150/42893972_682539985463788_8433475652854975448_n.jpg)\n\n![Spilt p\u00e5 danskeb\u00e5ten \u2705 M\u00e5tte snakke engelsk for ingen forstod oss \u2705 Rocked the boat \u2705 Takk som fanden, @copenhell \\#metalcruise\\! Simpelthen for vilst \ud83e\udd18\ud83c\udf7a \ud83d\udcf8: @metall a day \\#bokassa \\#copenhell \\#bokassaband  \n \\[Via Instagram\\]](https://instagram.fosl1-1.fna.fbcdn.net/vp/65c7b435c7b5ecf569834411b3b70e7c/5C8583EE/t51.2885-15/e35/c135.0.809.809/s150x150/43986199_301192410483875_1343821784355050897_n.jpg)\n\n![Damn, det var g\u00f8y i g\u00e5r\\! Takk til alle som kom, Bomerang, @lachehc og til utsolgte @tyventrondheim. Helt r\u00e5tt\\! \ud83d\ude4c PS. send oss gjerne bilder/videoer hvis du har \ud83d\ude0d Vi har fortsatt ikke landa helt etter g\u00e5rsdagen men drar n\u00e5 til danskeb\u00e5ten og @copenhell Metal Cruise\\! Ses der \ud83e\udd18\ud83c\udf7a\ud83c\udf0a  \n \\[Via Instagram\\]](https://instagram.fosl1-1.fna.fbcdn.net/vp/a270c8b0a66bd160329751427aa91a5f/5C6DE916/t51.2885-15/e35/c0.1.1080.1080/s150x150/41931795_1957180237652037_5766597429360772612_n.jpg)\n\n![Oh, hells yeah @tyventrondheim \ud83d\ude4c Soldout\\! How awesome was that? Photo by our friend @erlendlaanke who is a prominent figure in the Norwegian CrossFit scene, and an ambassader for @fitbit. He also plays in the Norwegian band who released the best record of 2018 @antilamfront \ud83d\udc4a  \n \\[Via Instagram\\]](https://instagram.fosl1-1.fna.fbcdn.net/vp/84de9dc0c13936f3daf71a839507a2ce/5C6A5C00/t51.2885-15/e35/c129.0.492.492/s150x150/43779557_283629445820562_517948546032292133_n.jpg)\n\n \\[Via Instagram\\]](https://instagram.fosl1-1.fna.fbcdn.net/vp/e85faa2f318d92a5bdcaab26a2114340/5C8127AD/t51.2885-15/e35/s150x150/43465074_2278387189062557_842633710286104137_n.jpg)\n\n![Yeah\\!\\! Konserten p\u00e5 @vaterland\\_oslo i kveld er utsolgt\\! Det blir solgt noen f\u00e5 billetter i d\u00f8ra klokken 21\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f171394f-d448-4b66-a2a3-114eb99a96e0"}
+{"url": "http://www.sykkylven.vgs.no/layout/set/print/Sykkylven-VGS/Entreprenoerskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:12Z", "text": "# Entrepren\u00f8rskap\n\n*-If you can dream it, you can do it,* sa WaltDisney. Dette erfarer ein stor del av v\u00e5re elevar gjennom Ungt entrepren\u00f8rskap. Det \u00e5 drive ei bedrift gjennom eit skule\u00e5r inneber b\u00e5de frustrasjon og hardt arbeid, men aller mest kjensla av meistring, teamarbeid og praktisk l\u00e6ring. Ungdomsbedrift er kjekt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8219e366-0bfb-4544-837d-6588f9ba4db1"}
+{"url": "http://bimmers.no/forums/topic/815857-oppkj%C3%B8rselen-e46-320dat-stahlgrau/?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:31Z", "text": "#  Oppkj\u00f8rselen - E46 320dat stahlgrau - \nSkrevet November 19, 2017  \n\nVideoen er relevant for oppgaven, s\u00e5 absolutt.\n\nUndertegnede var uheldig under splittingen av ventilen, og den metallringen som sitter mellom tomgangsventilens to deler, har delt seg p\u00e5 to plasser. Satte ventilen sammen igjen, men den metallringen er ikke komplett lenger. Det VAR noe motstand i ventilen, men etter en rens med motorvask og q-tips, forsvant dette, og mekanikerens moral var p\u00e5 oppadg\u00e5ende.. Helt frem til motoren ble startet, og oppf\u00f8rte seg \"n\u00f8yaktig\" som f\u00f8r. Skriver \"n\u00f8yaktig\", ettersom jeg ikke har diagnoseutstyr. D\u00e9t blir neste steg i feils\u00f8kinga.\u00a0\n\nFeiret det flotte resultatet med \u00e5rets f\u00f8rste jule\u00f8l. Skal man holde f\u00f8lge med VGs testpanel, rekke \u00e5 pr\u00f8ve alt f\u00f8r 2017 er omme, b\u00f8r man nok ha begynt p\u00e5 prosjektet n\u00e5.\u00a0\n\nApropos feiring.\u00a0 I\u00a0dag var motoren skikkelig sur ved oppstart. Alts\u00e5, den startet like lett som vanlig, men det var minst en sylinder som ikke hang med. Dette gikk over etter et par minutters kj\u00f8ring, dog. I morgen blir det mer spennende, ettersom v\u00e6rvarselet kommer med enda litt kj\u00f8ligere temperaturer.\u00a0\n\n  - Bosted:i en hule.\n  - Kj\u00f8ret\u00f8y:E46 - E81 - E36/7 - E46\n\nSkrevet Desember 3, 2017  \n\nHar v\u00e6rt flink denne helgen. Skiftet tennpluggene, luftfilteret, og veivhusfilteret. Skulle akkurat til \u00e5 g\u00e5 inn, ettersom det er b\u00e5de m\u00f8rkt, kaldt og glatt her (vasket bilen i ettermiddag ogs\u00e5), men tok en kikk p\u00e5 batteriet som noen har gitt rakkern i \u00e5 skru fast ved siste skifte. Ikke d\u00e9t at det beveger seg s\u00e5 mye, men n\u00e5r det tross alt er av riktig st\u00f8rrelse, og festeskruen ligger l\u00f8st ved siden av, s\u00e5 er det greit \u00e5 bare ordne det. \u00c5rets pinnekj\u00f8tt smakte utmerket.\u00a0\n\n\n\n\n\n\nSkrevet Desember 18, 2017  \n\nSiden sist oppdatering har jeg bestilt opp nytt speilglass til sidespeilet p\u00e5 f\u00f8rersiden. Det falt av og knuste, n\u00e5r jeg maskinpolerte bilen kort tid etter kj\u00f8p. Venter i spenning p\u00e5 om det kommer denne uka. Kj\u00f8ring p\u00e5 e6 er ikke helt bra uten speil, og det er mulig at bilen skal p\u00e5 langtur denne uka, for \u00e5 hente skistativ/ bagasjeholder.\u00a0\n\nEllers s\u00e5 har bilen blitt litt mindre snekke-aktig i kj\u00f8reegenskapene n\u00e5. St\u00f8tdemperne bak var rimelig slitne. Byttet alle fire dempere og fj\u00f8rer p\u00e5 en lang s\u00f8ndag.\u00a0\u00a0\u00a0Vi gjorde et unntak fra oppkj\u00f8rselen og utf\u00f8rte arbeidet i en stor og varm garasje.\n\nKlarte \u00e5 \u00f8delegge festetappene p\u00e5 det ene fremre fj\u00e6rbenslageret (ikke sl\u00e5 p\u00e5 de med hammer for \u00e5 l\u00f8sne fj\u00f8rbeinet),\u00a0s\u00e5 det ligger nytt i bilen for montering i morgen. Vurderer \u00e5 pr\u00f8ve ut et nytt konsept som har kommet til byen, hvor man for en liten sum kan leie verkstedplass med l\u00f8ftebukk. Det er nemlig fremdeles ufyselig f\u00f8re i oppkj\u00f8rselen.\u00a0\n\nSkrevet Desember 18, 2017  (endret) \n\nEt sett atten-tommere g\u00e5r fint inn i en Z3. Dersom to av felgene selges uten dekk....\u00a0\u00a0V\u00e5r britiske venn Bean hadde nok f\u00e5tt plass til et komplett sett med dekk ogs\u00e5.\n\nFor den som m\u00e5tte lure, Viking var ute for \u00e5 f\u00e5 start p\u00e5 en Nissan som sto parkert ved siden av..\u00a0\n\n\n\nSkrevet Desember 22, 2017  \n\nBilder kommer. La oss kalle det en julegave, for jeg kommer ikke til \u00e5 rekke det f\u00f8r. Julaften derimot, har jeg fri. Tror det fort er ti \u00e5r siden sist. Det blir sen frokost, bilvask, grilling, og s\u00e5 pinnekj\u00f8tt p\u00e5 kvelden.\u00a0\n\n@Gabz\u00a0style 85 ja. Kj\u00f8rte \"et lite stykke\" for \u00e5 f\u00e5 tak i de. Greit \u00e5 f\u00e5 testa bilen b\u00e5de p\u00e5 Dovre og gjennom \u00d8sterdalen, da.\n\nSkrevet Desember 28, 2017  (endret) \n\n> On 18. november 2017 at 14.34, fxslin skrev:\n> \n> @havers dette m\u00e5 nesten du svare p\u00e5 (har ikke sett p\u00e5 videoen)\n\nSer jeg er litt sent ute til \u00e5 kommentere p\u00e5 dette (f\u00e5r skylde p\u00e5 at tag\u00b4en ikke var god). Som du skriver, videoen er relevant\\!\u00a0  \n  \nKan det muligens v\u00e6re bensinfilteret som er \u00e5rsak til fuskingen? Problemene p\u00e5 den gr\u00f8nne Z\u00b4en kom fort tilbake (var kanskje aldri borte eller hadde flere feilkilder). Tomgangen virket bedre etter rens av regulatoren, men\u00a0etter hvert begynte den \u00e5 fuske ved p\u00e5drag ogs\u00e5\u00a0- byttet bensinfilter og det ble bra \")\u00a0\n\n **Endret Desember 28, 2017 av Havers** \n\nSkrevet Desember 29, 2017  (endret) \nBensinfilter ja\\! Det har jeg liggende nytt. Det f\u00e5r bli mitt nytt\u00e5rsforsett. Skifte bensinfilter. Pr\u00f8vde en tank med \"stp bensinmotor mirakelmix\" forrige uke ogs\u00e5. Merket ingen forskjell. Har sett etter vacumlekkasjer au, men det ser faktisk veldig bra ut etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom motorrommet.\u00a0\n\n **Endret Desember 29, 2017 av And-reas** \n\nSkrevet Februar 13  (endret) \n\nNy utfordring i oppkj\u00f8rselen dukket opp ved juletider. P\u00e5 grunn av utett pakning p\u00e5 bremselys som sitter p\u00e5 bagasjeromslokket, har det v\u00e6rt en del vann i bagasjerommet (logisk nok?). Og tradisjonen tro, her befinner det seg en dr\u00f8ss av elektronikk. Helt nederst finner du en liten plastboks som har til form\u00e5l \u00e5 gi signal til alarmsystemet dersom noen fors\u00f8ker \u00e5 flytte p\u00e5/stikke av med bilen. Veldig pen var den blitt, etter \u00e5 ha badet. Ikke minst er det utrolig kjekt med en bil som st\u00e5r og varselblinker midt p\u00e5 natten. Det er vel ikke noe som skriker mer \"naboen har kj\u00f8pt seg et skikkelig d\u00e5rlig prosjekt\", enn en slik morofeil. Koblet ut moroboksen, ettersom den ikke var mulig \u00e5 redde, og ny boks koster mer enn en full oljeservice utf\u00f8rt i oppkj\u00f8rselen. Har ogs\u00e5 skiftet bensinfilter. INKLUDERT slange stusser, skulle det vise seg. Stor bensinlekkasje p\u00e5 de gamle, det var bare \u00e5 hive seg p\u00e5 tr\u00e5sykkelen og h\u00e5pe at Bilxtra hadde p\u00e5 lager. Med nyt\u00f8rket bagasjerom svingte jeg innom Cirkle K for \u00e5 st\u00f8vsuge den stadig forbedrede prosjektbil. Men nei, der sto det en Mercedes.\u00a0 N\u00e5r skal ungdommen l\u00e6re seg \u00e5 parkere p\u00e5 oppmerkede plasser??\u00a0\n\n\n\nSkrevet Februar 13  \n\n**Spontantur til Danmark..\u00a0**\n\nJeg er relativt glad i \u00e5 kj\u00f8re bil, og en svipptur til Danmark for \u00e5 hente et bagasjestativ, er helt logisk i min verden. Dessuten fordobler et slikt stativ lastekapasiteten fra \u00e9n til to kofferter, hendig n\u00e5r man skal plukke opp familiemedlemmer p\u00e5 jernbanestasjonen - eller hvis man har tenkt seg p\u00e5 skitur.\n\nBilen oppf\u00f8rte seg helt greit p\u00e5 turen, noe sporing, mulig dette skyldes de elendige vinterdekkene med utl\u00f8pt holdbarhetsdato. Rakk ikke \u00e5 kj\u00f8re mange milene skodd med sommerdekk, dessverre. Helt subjektivt mener jeg at buff\u00e9ten er bedre p\u00e5 Color Superspeed enn hos Stena Line, men avgangene passet ikke denne gangen. Rotet meg bort i OVLOV-territorium p\u00e5 vei hjem, men fant heldigvis frem til E6an retning nordover.\u00a0\n\nSkistativet er laget p\u00e5 rimeligst mulig m\u00e5te; en lengde r\u00f8risolasjon fra biltema, sk\u00e5ret til og tredd rundt stativet.\u00a0\n\n\n\nSkrevet Februar 13  (endret) \n\nTermostaten ble som kjent skifta tidligere, og dette medf\u00f8rte at bilen endelig oppn\u00e5dde riktig temperatur p\u00e5 kj\u00f8levannet, med hyggelig varmeapparateffekt som bonus. Senere kom vinteren\u2122, og varmen i kup\u00e9en avtok atter en gang, s\u00e6rlig mens bilen sto og gikk p\u00e5 tomgang. Fors\u00f8kte \u00e5 lufte kj\u00f8lesystemet p\u00e5 nytt, men uten hell. Vannstr\u00e5len i toppen av ekspansjonstanken var heller slapp, ogs\u00e5 ved mye gassp\u00e5drag. En irriterende kvitrelyd ved oppstart, tiltok b\u00e5de i intensitet og varighet etter oppstart. Ny vannpumpe er montert, og sirkulasjonen er n\u00e5 OK. Fuglene har flyttet ut av motorrommet.\n\nSkovlhjulet p\u00e5 den nye vannpumpa er av metall, ikke plast, slik den originale er.\n\nNyttig video for \u00e5 komme til vannpumpa. Jeg gikk for skiften\u00f8kkel og brekkjern-alternativet.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nHar f\u00e5tt tettet vannlekkasjen fra a-stolpen.\u00a0 Det ser ikke ut til at det er s\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 tak i nye d\u00f8rpakninger til disse lengre, s\u00e5 her fikses det med lim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c84708a-4c38-4219-a240-574c722b2645"}
+{"url": "http://settsjobein.no/nyhet/stor-interesse-bla-fag-videregaende-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:23Z", "text": "\n\n# Stor interesse for bl\u00e5 fag i videreg\u00e5ende skole\n\nSett Sj\u00f8bein har sammenlignet s\u00f8kertall fra Utdanningsdirektoratet til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring innen fiskeri- og havbruksrelaterte utdanninger for 2017/2018. Med unntak av fagene sj\u00f8matproduksjon og sj\u00f8mathandlerfaget ser vi en meget god interesse for de typiske \u00abbl\u00e5\u00bb fagene.  \nFoto: Ove Aalo\n\nPublisert 21.03.2017 av Janita Arhaug\n\n### Popul\u00e6rt havbruksfag\n\nTotalt ser vi en \u00f8kning fra i fjor p\u00e5 18 % flere s\u00f8kere som har valgt Fiske og fangst VG2 og Akvakultur VG2 i 2017. Sett Sj\u00f8bein vil spesielt trekke frem de positive tallene for VG2 Akvakultur, 208 s\u00f8ker om skoleplass, herav 61 jenter. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 totalt 30 % i forhold til i fjor, og vi ser at det er 56 % \u00f8kning i antall jenter som har s\u00f8kt i forhold til i fjor.\n\nDet er tydelig at flere ungdommer n\u00e5 ser mot havbruksn\u00e6ringen som fremtidig arbeidsplass. Antall s\u00f8kere til l\u00e6replasser p\u00e5 VG3 Akvakultur \u00f8ker med 16 %, 144 ungdommer \u00f8nsker l\u00e6replass. Det er en overvekt av gutter til faget, men det er likevel flere jenter her enn i andre bl\u00e5 fag. Andelen jenter som s\u00f8ker er 29 % til VG2 og 19 % til l\u00e6replassene p\u00e5 VG3.\n\n### Jevn \u00f8kning\u00a0i fiske\u00a0og\u00a0fangst\n\nDet er en liten \u00f8kning p\u00e5 4 % s\u00f8kere til VG2 Fiske og fangst, og en \u00f8kning p\u00e5 10,5 % til l\u00e6replassene. Etter at det i 2016 ikke var noen jenter som s\u00f8kte l\u00e6replass innen fiske og fangst VG3 er det gledelig at 8 av 116 s\u00f8kere i \u00e5r er jenter. L\u00e6rlingordningen s\u00f8rger for en rekruttering av fiskere med fagbrev, og vil bidra til \u00e5 \u00f8ke kvalitetsstempelet til fiskefl\u00e5ten. \u00c5 ta fagbrev p\u00e5 fiskefart\u00f8y \u00e5pner ogs\u00e5 for mange muligheter om man senere \u00f8nsker en yrkeskarriere i sj\u00f8matn\u00e6ringen p\u00e5 land.\n\n### Popul\u00e6rt motormannfag\u00a0med behov for\u00a0flere\u00a0l\u00e6replasser\n\nMotormannfaget generelt har fortsatt en nedgang p\u00e5 s\u00f8kingen til l\u00e6replasser, noe som m\u00e5 sees i sammenheng med at dette faget rekrutterer ogs\u00e5 til andre bransjer enn sj\u00f8matn\u00e6ringen. De fiskerifaglige oppl\u00e6ringskontorene melder imidlertid ogs\u00e5 i \u00e5r om at de har h\u00f8ye s\u00f8kertall i forhold til antall l\u00e6replasser de kan tilby som motormannl\u00e6rling. Om fiskefl\u00e5ten mener de vil ha behov for flere maskinister fremover er det viktig at de tar kontakt med oppl\u00e6ringskontorene og tilbyr l\u00e6replasser n\u00e5, for ungdommene st\u00e5r klar\\!\n\n### Sj\u00f8matindustrien har stort potensiale\n\nL\u00e6refaget Sj\u00f8matproduksjon er ogs\u00e5 i 2017 oppf\u00f8rt med bare en s\u00f8ker. Dette b\u00f8r v\u00e6re en tankevekker. Rekruttering av ungdom til sj\u00f8matn\u00e6ringen g\u00e5r gjennom utdanning, og \u00e5 tilby l\u00e6replasser i fagene sj\u00f8matproduksjon, industrimekaniker, automatisering, kjemi- og prosess og ogs\u00e5 kontor og administrasjon kan bidra til \u00e5 \u00f8ke antall norsk ungdom i sj\u00f8matindustrien betraktelig hvis det er \u00f8nskelig av n\u00e6ringen.\n\n### Lykke til\\!\n\nDe positive s\u00f8kertallene til deler av sj\u00f8matn\u00e6ringen er resultatet av et godt rekrutteringsarbeid gjennom mange kanaler. Det er viktig \u00e5 vise frem sj\u00f8matn\u00e6ringen som arbeidsplass. Rekruttering av ungdom til sj\u00f8matn\u00e6ringen g\u00e5r gjennom skoleverket og n\u00e5 er det opp til n\u00e6ringsakt\u00f8rene \u00e5 ta imot\u00a0elevene med \u00e5pne armer, og s\u00f8rge for \u00e5 gi de en solid oppl\u00e6ring i fagene de har valgt.\u00a0Sett Sj\u00f8bein\u00a0\u00f8nsker alle\u00a0ungdommene som har s\u00f8kt\u00a0p\u00e5 bl\u00e5 utdanninger\u00a0lykke til med\u00a0skoleplass og l\u00e6rlingkontrakter\\!\n\n## Filmpremiere: Marin student-bootcamp Vestlandet 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2c026d1-634f-4467-8e76-aabf55d73a75"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/3486-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:32Z", "text": "# Alle videoene er klare\\!\n\n*/Egenreklame*\nDa har jeg kommet inn fra nok en innspillingsrunde til sommertrening 2016, og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg er ganske stolt av meg selv\\! \ud83d\ude1b Totalt har det n\u00e5 blitt spilt inn over 80 \u00f8velser, som alle kan utf\u00f8res hjemme, ute, p\u00e5 ferie eller p\u00e5 hyttetrappa, slik at du kan holde deg aktiv gjennom hele sommeren. For vet dere hva, folkens? Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 tilbringe time etter time inne p\u00e5 et trangt, svett senter gjennom sommerferien. Du kan bruke kroppen din hvor en du er, p\u00e5 utallige m\u00e5ter, det handler rett og slett bare om \u00e5 v\u00e6re litt kreativ\\! \ud83d\ude00\n\nhttp://www.fitnok.no/wp-content/uploads/2016/06/reklame1.mp4\n\n\u00c5 ta kneb\u00f8y og markl\u00f8ft er nemlig flott og fint det, men det er sabla tungvint \u00e5 skulle ta med seg en stang og 100 kg i vekter bare fordi man skal en helg p\u00e5 hytta og ikke vil g\u00e5 glipp av treningen. Da er jeg mye mer fan av \u00e5 pakke ned 2-3 strikker og et kort og effektiv program, og klemme inn litt trening f\u00f8r frokost eller etter lunsj \u2013 litt avhengig av n\u00e5r vinflasken kommer p\u00e5 bordet\\! Sommeren skal nemlig v\u00e6re kos, sj\u00f8, saltvann i h\u00e5ret og t-skjortskille, men det er ikke dumt \u00e5 bruke kroppen litt oppi det hele, slik at man kan m\u00f8te august med akkurat like godt mot som man m\u00f8tte Juni.\n\nS\u00e5, bli med da vel\\! Mer informasjon om hele opplegget finner du HER\u00a0\ud83d\ude00\n\nN\u00e5 skal jeg sette meg ned og redigere de vel 80 filmene\u2026 Vi snakkes i morgen for \u00e5 si det s\u00e5nn \ud83d\ude1b\n\n//Camilla\n\n### 8 svar til \"Alle videoene er klare\\!\"\n\n1.   Kristel sier:\n    \n    14\\. juni 2016, kl. 16:38\n    \n    Hvorfor har jeg g\u00e5tt opp i vekt n\u00e5r jeg spiser mindre og sunnere og trener (g\u00e5r minst 10 000 skritt pr. dag)?  \n    \ud83d\ude41\n\n2.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    14\\. juni 2016, kl. 21:26\n    \n    Det er ikke s\u00e5 godt \u00e5 si, Kristel\\! Har du fors\u00f8kt \u00e5 registrere alt du spiser en dag, for \u00e5 se at du faktisk ligger i et underskudd?  \n    Lykke til\\!\n\n3.   Kristel sier:\n    \n    15\\. juni 2016, kl. 09:45\n    \n    Jeg bruker lifesum appen, og if\u00f8lge den s\u00e5 spiser jeg ca.1500 kcal.. Blir litt oppgidd\n\n4.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    15\\. juni 2016, kl. 19:31\n    \n    Det h\u00f8res veldig rart ut\\! Dersom du har v\u00e6rt hos legen og unders\u00f8kt at du ikke har lavt stoffskifte, eller g\u00e5r p\u00e5 medisiner som gj\u00f8r at du legger p\u00e5 deg, s\u00e5 vil det neste logiske v\u00e6re at du ikke registrerer alt du spiser, eller at du spiser litt for mye i helger og liknende slik at underskuddet nulles ut \ud83d\ude42\n\n5.   Kristel sier:\n    \n    20\\. juni 2016, kl. 18:26\n    \n    jeg har lavt stoffskife og g\u00e5r p\u00e5 medisiner pga det..\n\n6.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    22\\. juni 2016, kl. 16:08\n    \n    Jeg er dessverre ikke utdannet ern\u00e6ringsfysiolog, s\u00e5 da ville jeg tatt det sp\u00f8rsm\u00e5let videre med noen som kan det\\! Det er som regel flere faktorer som spiller inn, og det er utrolig vanskelig \u00e5 gi noe klart svar p\u00e5 hva det kan v\u00e6re gjennom noen kommentarer \ud83d\ude42\n\n7.   Kristel sier:\n    \n    23\\. juni 2016, kl. 21:47\n    \n    Det er greit \ud83d\ude42 Tusen takk for svar v\u00e6rtfall :)ha en fin ferie foresten \ud83d\ude42\n\n8.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    24\\. juni 2016, kl. 14:03\n    \n    Skulle bare mangle\\! \ud83d\ude42  \n    Tuuusen takk \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a76f5429-cfac-4b15-87a9-1cc67aca446d"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/07/02/krever-ny-avstemming-om-skole-og-gagate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:27Z", "text": "# Krever ny avstemming om skole og g\u00e5gate\n\nFRP og SV ber Fylkesmannen oppheve kommunestyrevedtak.\n\n\n\n**\u00d8ystein Merkesvik**  \n\n**POLITIKK:** Tre kommunestyrerepresentanter fra SV og Frp i Karm\u00f8y, har sendt en lovlighetsklage over saksbehandling i Karm\u00f8y kommunestyre, til Fylkesmannen i Rogaland.\n\nKommunestyrerepresentantene, Einar Roald Endresen (FRP), Marianne Sol Levinsen (SV) og Odd Magne Hansen (SV) klager over at avstemmingen i sak om skolebruksplan sone 2 ikke gikk riktig for seg. \n\n\u2013 M\u00e5ten avstemmingen ble gjort p\u00e5 f\u00f8rte til at verken FRP eller SV fikk anledning til \u00e5 stemme for sine egne forslag, eller gi subsidi\u00e6r st\u00f8tte til andre forslag. Til sammen syv representanter ble avsk\u00e5ret fra \u00e5 avgi sin stemme i den viktige saken hvor vedtak ble fattet med knappest mulig flertall, 23 av 45 stemmer, forteller representantene i en pressemelding.\u00a0\n\nDe ber n\u00e5 fylkesmannen m\u00e5 oppheve voteringen, slik at ny votering kan foretas i neste kommunestyrem\u00f8te.\n\n### G\u00e5gata\n\nDe tre representantene klager ogs\u00e5 over ordf\u00f8rers avgj\u00f8relse om \u00e5 ikke sette en sak, som en tredjedel av kommunestyrerepresentantene avviste \u00e5 behandle, p\u00e5 dagsorden i et senere kommunestyrem\u00f8te.\n\nSaken gjaldt et forslag til referatlista, vedr\u00f8rende \u00e5pning av g\u00e5gata i Kopervik for trafikk. Kommunestyrerepresentantene mener at denne avgj\u00f8relsen er et brudd p\u00e5 kommunens reglement for kommunestyre, formannskap og faste utvalg.\n\nAt Hansen \u00f8nsket \u00e5 ta opp saken om \u00e5pning av g\u00e5gata i Kopervik til realitetsbehandling var noe ordf\u00f8reren ogs\u00e5 var for, da han uttalte seg om saken til Karm\u00f8ynytt i etterkant av kommunestyrem\u00f8tet.\n\n\u2013 Jeg argumenterte for at Hansen skulle f\u00e5 lov \u00e5 fremme saken og f\u00e5 lov til \u00e5 legge frem forslaget. Kommunestyret sa de ville ha votering, og saken fikk 27 stemmer. Det er dessverre noen f\u00e5 representanter for f\u00e5. Lovverket viser at en tredjedel eller ordstyrer kan motsette seg \u00e5 ta opp sak p\u00e5 denne m\u00e5ten forklarte Nilsen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60eb3245-17ef-422d-bbdf-f3bb04123617"}
+{"url": "http://prinswilliam.blogspot.com/2009/01/fredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:29Z", "text": "## Me & My\n\n\n\n  - PrinsWilliam  \n    Oslo, Oslo, Norway\n    Jeg blogger om livet mitt som 2 barnsmor til mine HERLIGE barn\\! Har en s\u00f8nn som heter William Nicolai. Han er f\u00f8dt 23 juli 2007. Og en datter som heter Mille Marie, hun er f\u00f8dt 15 november 2009. Jeg elsker barna mine over alt p\u00e5 denne jord\\! Pr\u00f8ver \u00e5 blogge s\u00e5 ofte jeg kan, men uansett om jeg er hjemmev\u00e6rende s\u00e5 er hverdagen blitt hektisk uansett. William g\u00e5r i bhg, \u00e5 jeg koser meg hjemme med Mille om dagen. Det er spesielt \u00e5 ha en baby i hus igjen, ettersom William er blitt s\u00e5 stor. Men, jeg elsker det \u00e5 livet er fantastisk\\! :-) VELKOMMEN til v\u00e5rt liv :-)\n\n## fredag 16. januar 2009\n\n### FREDAG\\!\\!\n\nHei alle sammen :-) Idag har jeg vaska \u00e5 rydda masse. S\u00e5 har rett \u00e5 slett glemt \u00e5 blogge\\! Vi var ogs\u00e5 ute en tur p\u00e5 aketur, for det kom sn\u00f8 idag :-D S\u00e5 her kommer noen bilder fra turen v\u00e5r..  \n  \n  \nMeg \u00e5 William p\u00e5 lekeplassen.. :-)  \n  \n  \nGullet mitt\\! :-)  \n  \n  \nJE \u00e5 William leker :-) Han hadde litt blanda f\u00f8lelser om det da..  \n  \n  \nWilliam likte veldig \u00e5 ake, \u00e5 lo masse\\! :-) Var s\u00e5 herlig \u00e5 se at han likte sn\u00f8en :-)  \n  \n  \nUt p\u00e5 tur :-)  \n  \nDet blir flere turer ivertfall, for det var veldig g\u00f8y :-) Det var bittelitt lite sn\u00f8 idag ennda, s\u00e5 det skrapa ganske bra noen plasser. H\u00e5per det kommer mere :-)  \n  \nIkveld har jeg slappa av, \u00e5 vi skal se film n\u00e5 :-)  \n  \nGod natt fra oss :-)\n\n  -  Tonje sa...  \n    Flere som var glad for at det endelig kom litt sn\u00f8, ja :D  \n      \n    S\u00e5 fin familie dere er :)\n    \n     17. januar 2009 kl. 19:58  \u00a0  \n\n    S\u00e5 h\u00e4rligt med massa sn\u00f6\\!\\! & STORT grattis med oldemor ;D  \n      \n    \u00d6nskar dig en str\u00e5lande uke  \n      \n    Klem\n    \n     18. januar 2009 kl. 21:30  \u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb57227-edc7-44d1-ba74-d6719fbc76c1"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/testosteron/69104796", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:15Z", "text": "# Testosteron\n\n \n\n** publisert 13. august 2004\n\nJeg er plaget av s\u00f8vnproblemer og noe overvekt.170 h\u00f8y og 86 kilo.  \nBlir noks\u00e5 fort sliten ved fysisk arbeid og ukonsentrert ved  \nlesing og arbeid med pc.  \nHar h\u00f8rt at testosteronbehandling kan hjelpe til en mer opplagt  \nhverdag. Hva er normalt testosteronniv\u00e5 for en person i min alder?\n\nRelevante sykdommer/medisiner: bruker en blodtrykksmedisin og albyle  \nsom blodfortynner.\n\nMann, 62 \u00e5r  \n\n** publisert 13. august 2004\n\n  Geir H\u00f8lleland, endokrinolog  \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei  \nDu er sliten, har s\u00f8vnproblem og er ukonsentrert. Dette er symptom som kan skyldes en rekke sykdommer og vanskelige livssituasjoner. Eg ville nok ikkje i f\u00f8rste omgang tenkt p\u00e5 \u00e5 behandle dette med testosteron.\n\nVanlege symptom p\u00e5 testosteronmangel oppst\u00e5tt etter puberteten er: Tap av muskelmasse, lav eller manglande sexlyst, impotens, redusert skjeggvekst og mindre kroppsbeh\u00e5ring, beinskj\u00f8rhet, manglande initiativ og energi og redusert konsentrasjonsevne. Men - ein kan sj\u00f8lvsagt ha mangel p\u00e5 testosteron utan \u00e5 ha alle desse plagene.\n\nUtredning med tanke p\u00e5 testosteronmangel inneb\u00e6rer \u00e5 f\u00e5 greie p\u00e5 om dei nemnde symptoma er til stades. I tillegg vil legen unders\u00f8kje testiklane. Mest aktuelle blodpr\u00f8var er testosteron, SHBG og LH. LH er eit hormon som blir produsert i hypofysen (som ligg midt inne i hovudet). Det er dette hormonet som styrer produksjonen av testosteron. I blodet sirkulerer testosteronmolekylet i to \"former\" - anten bunden til SHBG (eit protein) eller fritt i blodplasma. Det er eigentleg det frie testosteronet som gir effekt, men dette er sv\u00e6rt vanskeleg \u00e5 m\u00e5le. Derfor m\u00e5ler ein summen av SHBG-bunde og fritt testosteron. Normalomr\u00e5det er ca 12-40 nmol/l. Ein kan imidlertid ikkje vurdere testosteronmangel kun ut fr\u00e5 maling av testosteron. Det m\u00e5 gjerast ei samla vurdering av sjukehistorie, kroppslige funn og blodpr\u00f8vane LH, testosteron og SHBG.\n\nDen amerikanske foreninga av endokrinologar har likevel tilr\u00e5dd at behandling av testosteronmangel b\u00f8r vurderast hos menn som har symptom som kan passe med testosteronmangel og i tillegg testosteron i blodet mindre enn 7 nmol/l.  \n\n\n\n# Fly og graviditet\n\n\n\n# Forandring av huden p\u00e5 penishodet\n\n\n\n# Kraftig hoste i etterkant av lungebetennelse. Kan det skyldes annen sykdom?\n\n# Slik bidrar de til sunnere mat i barnehagen\n## Hjerte og KAR\n\n# Utposninger p\u00e5 blod\u00e5rer i hjernen (intrakranielle aneurismer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44b4287-1f3d-4b44-a242-255707a08462"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/676/Sponsoravtale-med-Moss-Taxi-AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:45Z", "text": "# Sponsoravtale med Moss Taxi AS\n\nVi har igjen gleden av \u00e5 informere om at det er inng\u00e5tt ny sponsoravtale, denne gangen med byens hovedtransport\u00f8r innenfor taxin\u00e6ringen, Moss Taxi.  \n\n  \nVed Ole Moe\n\nOppdatert: (18.6.2016)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fed48110-8176-42df-b827-17452a869dd0"}
+{"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/naeringsarealer-i-tromso", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:05Z", "text": "Tindtunnelen vil avkorte avstanden fra sentrale omr\u00e5der med 15 km, fra 26 km til 11 km. Dette gj\u00f8r Ramfjordmoen og Breivikeidet attraktive for nye n\u00e6ringsetableringer i Troms\u00f8. Illustrasjon: Colourbox / Tindtunnelen AS\n\n\nIngen brukbar E8 uten Tindtunnelen?\n\nTroms\u00f8 kommune mangler nye n\u00e6ringsarealer, spesielt for rask etablering i noenlunde sentrale omr\u00e5der. Det er noen ledige arealer nord\u00f8st p\u00e5 Troms\u00f8ya, men det meste er avhengig av tidkrevende trafikk- og veil\u00f8sninger for \u00e5 kunne tas ordentlig i\u00a0bruk.\n\nI Ramfjorden og Breivikeidet har vi en stor reserve som venter p\u00e5 \u00e5 brukes. Hele den flate Ramfjordmoen er tilgjengelig for de som \u00f8nsker etablering i\u00a0Troms\u00f8.\n\nTindtunnelen vil avkorte avstanden fra sentrale omr\u00e5der med 15 km, fra 26 km til 11 km. Dette gj\u00f8r Ramfjordmoen og Breivikeidet attraktive for nye n\u00e6ringsetableringer i\u00a0Troms\u00f8.\n\nEttersom Troms\u00f8 markerer seg stadig sterkere som landsdelens nav, s\u00e5 er det flere viktige organisasjoner som \u00f8nsker en plass her. De \u00f8nsker ikke \u00e5 vente i flere \u00e5r p\u00e5 trafikk- og veil\u00f8sninger, men foretrekker klargjorte omr\u00e5der. Ellers kan de velge etablering i Balsfjord, Lyngen eller\u00a0Bod\u00f8.\n\n### **Varedistribusjon**\n\nRamfjordmoen kan bli det sentrale knutepunktet for varedistribusjon i Troms\u00f8, i Nord- og Midt-Troms, i v\u00e5r nye region Troms/Finnmark og for store deler av Nordkalotten. E8 og fylkesvei 91 med ny Ullsfjordforbindelse passerer over moen, og E6 er ikke langt\u00a0unna.\n\nI forhold til Troms\u00f8 sentrum er Ramfjordmoen en klart bedre distribusjonssentral med kortere avstander til alle mottakere unntatt\u00a0Kval\u00f8ya.\n\nN\u00e5r jernbanen kommer, s\u00e5 kan godsterminalen legges til Ramfjordmoen, og det vil styrke Troms\u00f8s funksjon som distribusjonssenter. Bysentrum f\u00e5r en velkommen avlastning fra tungtrafikk og tilstopping av bygatene. Det blir lettere \u00e5 oppn\u00e5 en reduksjon i\u00a0biltrafikken.\n\n### **Steinmasser fra\u00a0Tindtunnelen**\n\nVi kan p\u00e5regne ca 2,7 millioner m\u00b3 steinmasser fra tunnelen som kan brukes til ulike typer fyllinger, nye arealer og\u00a0byggeform\u00e5l.\n\nFra Ramfjordmoen er det bare 1-2 km til gode sj\u00f8tomter. Til Ullsfjorden med dypvannsforhold er det bare 20 km, og enda kortere til dypt vann ved Ramfjordnes og\u00a0Olavsvern-omr\u00e5det.\u00a0\n\nLedige arealer innover Breivikeidet utgj\u00f8r omtrent det dobbelte av hele Troms\u00f8ya, dvs 45-50 km\u00b2. Etter hvert blir dette et stort samfunn med alle servicefunksjoner for transport, bilservice, lageropplegg og tilh\u00f8rende aktiviteter. Planleggingen av dette b\u00f8r starte f\u00f8r tilfeldige plasseringer finner\u00a0sted.\n\nSteinmassene kan tilsvare utfylling av ca 110 idrettsbaner med lengde 150 meter, bredde 80 meter og gjsn 2 meters\u00a0fyllingsdybde.\n\n### **S\u00f8ndre\u00a0Tromsdalen**\n\nN\u00e5r E8 g\u00e5r gjennom Tindtunnelen vil trafikken p\u00e5 dagens E8 bli mindre enn halvering fra n\u00e5v\u00e6rende trafikkniv\u00e5. Langs E8 s\u00f8rover p\u00e5 fastlandssida blir boligforholdene klart forbedret med mindre E8-trafikk. Arealer langs n\u00e5v\u00e6rende E8 kan delvis\u00a0frigj\u00f8res.\n\nHer blir det aktuelt med b\u00e5de boliger, n\u00e6ringsomr\u00e5der og til dels sj\u00f8tilknyttet\u00a0virksomhet.\n\nOmlegging av E8 til Tindtunnelen f\u00f8rer til bedre byutvikling b\u00e5de for Ramfjord, Breivikeidet og S\u00f8ndre Tromsdalen. Vi kan forutse et h\u00f8yere aktivitetsniv\u00e5 i alle disse\u00a0omr\u00e5dene.\n\nE8-brukerne sparer 15 km og 10-12 minutters kj\u00f8ring hver vei med Tindtunnelen. Gevinsten for bilbrukerne blir p\u00e5 over 200 millioner kr p\u00e5 \u00e5rsbasis med trafikk over 6.000 biler pr d\u00f8gn. Tapene blir tilsvarende hvis man forsinker\u00a0saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2812b6a8-6119-4bf3-8093-7625017ef895"}
+{"url": "https://sekkogsandaler.com/2014/12/09/christmas-giveaway/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:02Z", "text": "# CHRISTMAS GIVEAWAY\n\n  -  av hannemarit\n  - Lagt ut p\u00e5 desember 9, 2014desember 15, 2014\n\n\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha muligheten til \u00e5 gi bort en fantastisk julegave\\! Er det noe man trenger i vinterkulda s\u00e5 er det \u00e5 kunne sette seg ned med noe godt lesestoff og dr\u00f8mme om eventyr og varmere str\u00f8k. \u00a0Et abonnement p\u00e5 et reisemagasin er for meg den ultimate julegaven som jeg aldri blir lei av \u00e5 f\u00e5 \u00e5r etter \u00e5r. Det er alltid s\u00e5 stas n\u00e5r de glansede sidene proppfull med reiseinspirasjon dukker opp i postkassa, og n\u00e5 kan de alts\u00e5 dukke opp i din postkasse ogs\u00e5\\! Jeg skal gi bort ett \u00e5rs abonnement p\u00e5 Vagabond til en heldig leser. Det du trenger \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 vinne er \u00e5 svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let i kommentarfeltet:\n\n*Hva er ditt dr\u00f8mmereisem\u00e5l for 2015?*\n\nJeg trekker en heldig vinner i slutten av uka.\n\nDere burde ogs\u00e5 sjekke ut denne\u00a0Vagabond konkurransen.\u00a0Jeg kan dessverre ikke s\u00f8ke selv pga praksis, men det h\u00f8res knallg\u00f8y ut, s\u00e5 hvis du har tid s\u00e5 hiv deg p\u00e5 utfordringen\\!\n\nVinneren av konkurransen ble Renate, gratulerer s\u00e5 mye\\!\u00a0\n\n### *Relatert*\n\nPosted in UncategorizedTagged give away, konkurranse, vagabond\n\nNeste TILBAKEBLIKK\n\n## 10 thoughts\n\n1.   **Anne Kari** sier:\n    \n    desember 9, 2014, kl. 21:47\n    \n    India\\! Med dere 3..?\n    \n2.   **Mona Ruud** sier:\n    \n    desember 9, 2014, kl. 22:02\n    \n    Pirattokt i karibien. Kanskje fra \u00f8y til \u00f8y i Belize \ud83d\ude3a i seilb\u00e5t\\!\n    \n3.   **Frida** sier:\n    \n    desember 10, 2014, kl. 08:58\n    \n    Vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l, men g\u00e5r for strand-, surfe- og kunstbonanza i Mozambique \ud83d\ude09 Bli med\\!\n    \n4.   **Marte** sier:\n    \n    desember 10, 2014, kl. 09:02\n    \n    S\u00f8r\u00f8st-Asia rundt\\! Vietnam, Laos, Kambodsja, Thailand, Malaysia\\!\n    \n5.   **realplacespeoplestories** sier:\n    \n    desember 10, 2014, kl. 14:06\n    \n    S\u00e5 spennende konkurranse \ud83d\ude42  \n    Mitt dr\u00f8mmereisem\u00e5l for 2015 er en tur igjennom Mellom-Amerika \u2013 Belize, Guatemala,Honduras, og Nicaragua.\n    \n6.   **Synn\u00f8ve** sier:\n    \n    desember 11, 2014, kl. 01:54\n    \n    Japan\\! Argentina\\! Marokko\\! Og ca tusen andre steder:)\n    \n7.   **Renates Reiser** sier:\n    \n    desember 12, 2014, kl. 16:59\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y konkurranse\\!\n    \n    Vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l, hehe. Du har jo lest igjennom den eviglange listen min \ud83d\ude09 Aller h\u00f8yst ligger vel Georgia og Armenia, og dit er det jo allerede bestemt at jeg skal. S\u00e5 \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten ligger nok da Cuba\\! Og Kirgistan.. Og S\u00f8r-Afrika. M\u00e5 heller ikke glemme Guatemala, og Indonesia\\! Og og og og\u2026.. \\[insert alle land i verden her\\]\n    \n8.   **cavaforlunch.com** sier:\n    \n    desember 13, 2014, kl. 17:10\n    \n    \u00c5h, spennende sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Mitt dr\u00f8mmereisem\u00e5l er nok Argentina eller Chile (og begge er booket for backpacking i april, jippi\\!) Utenom disse to landene, s\u00e5 m\u00e5 jeg utrolig nok si Kirgisistan \u2013 det hadde v\u00e6rt en ren dr\u00f8m det\\!\n    \n9.   **Soletraveller** sier:\n    \n    desember 14, 2014, kl. 01:21\n    \n    VERDEN er min dr\u00f8mmedestinasjon \u2013 p\u00e5 fire hjul. Og aller aller mest: Ruta 40 i Argentina. \ud83d\ude42\n    \n    Mvh  \n    Jeanette/Soletraveller\n    \n10.  **Renates Reiser** sier:\n    \n    desember 22, 2014, kl. 00:25\n    \n    Hurra\\! Tusen takk \ud83d\ude00 Gleder meg til et \u00e5r fyllt av masse reiseinspirasjon fra Vagabond\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f42bd7fb-7ac6-458c-b554-b048f0046757"}
+{"url": "https://www.korus-sor.no/aktuelt/bti-nettverksamling-i-telemark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:02Z", "text": "# BTI-kommunene i Telemark deler erfaringer\n\n# BTI-kommunene i Telemark deler erfaringer\n\nDenne uken var det nettverksm\u00f8te i Langesund der alle syv BTI-kommunene i Telemark deltok. Hovedtema var medvirkning barn og unge og \u00a79a i Oppl\u00e6ringsloven.\n\n  - \n\nI Telemark er det n\u00e5 syv kommuner som er godt i gang med BTI-arbeidet, og flere kommuner er i ferd med \u00e5 starte opp.\n\nKoRus har et tett samarbeid med Fylkesmannen i Telemark i tilknytning til prosjektet \u00abTalenter for framtida\u00bb. Vi arrangerer blant annet i fellesskap nettverksm\u00f8ter for BTI-kommunene i fylket.\n\n### Nyttig erfaringsutveksling\n\nDenne uken var det nettverksm\u00f8te i Langesund der alle syv kommunene deltok. Hovedtema var medvirkning barn og unge og \u00a79a i Oppl\u00e6ringsloven. Dett er tema som er veldig aktuelle i BTI-arbeidet.\n\n\u2013\u00a0Vi erfarer n\u00e5 hvor nyttig det er \u00e5 etablere slike nettverk mellom kommunene. Representantene fra Telemark er blitt godt kjent med hverandre, og er en engasjert forsamling som utveksler mye nyttige erfaringer, sier Liv Drangsholt i KoRus \u2013 S\u00f8r.\n\nDet er s\u00e5ledes et arbeid KoRus \u2013 S\u00f8r vil videref\u00f8re, og vi er veldig forn\u00f8yd med dette samarbeidet med Fylkesmannen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea5ea5b5-6d01-4310-83c3-f545d75794b0"}
+{"url": "http://hundesonen.no/topic/73109-stinas-hundemoro-h%C3%A5ndlagde-hundeleker-og-hundeutstyr-av-h%C3%B8y-kvalitet/?page=24&tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:49Z", "text": "  - Hunderase:Shetland Sheepdog\n\n\n\n\u00a0\nIblant sier et bilde mer enn tusen ord  \nInya var ikke helt imponert over dette modelloppdraget\n\n  \nBelly band til hannhund for \u00e5 unng\u00e5 markering innend\u00f8rs, sydd p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Moro \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt  \nH\u00e5per kunden blir mer forn\u00f8yd enn Inya\n\nSkrevet 5. Juni  \n\n\n\nVi sl\u00e5r til med GRATIS FRAKT for alle bestillinger over 300,-  \nG\u00e5 ikke glipp av muligheten til \u00e5 bestille en ny leke, godbiter, halsb\u00e5nd eller flotte utstilingsb\u00e5nd til din firbeinte bestevenn\\!  \nAlle produkter er h\u00e5ndlaget og i h\u00f8y kvalitet\\!  \n  \nBruk koden FRI FRAKT n\u00e5r du bestiller.  \nSjekk det store utvalget p\u00e5\u00a0www.stinashundemoro.ecwid.com  \n  \nTilbudet gjelder t.o.m 10.06.\n\n\n\nSkrevet 14. Juni  (endret) \n\n> 8 timer siden, mushi skrev:\n> Veldig ot, men hvor har du kj\u00f8pt kjettingene til halsb\u00e5nd? Lett etter s\u00e5nn\\! Veldig flotte sett\\!\u00a0\n\nJeg finner ikke slike lengre jeg heller, n\u00e5 er det kun p\u00e5 ebay, og da til rundt 80,- pr stk, pluss minst det samme i porto...\u00a0  \nHar noen f\u00e5 igjen, etter det vet jeg ikke hvor jeg skal lete.  \n  \nEdit: Det er de sm\u00e5 det gjelder.\u00a0Mellomstore og store lenker finner du blant annet p\u00e5 skinnl\u00e5ven.\n\n\u00a0\n **Endret 14. Juni av Ganzie** \n\n\n\nHalsb\u00e5nd sydd p\u00e5 bestilling  \nEn liten shibagutt som kommer til \u00e5 bli riktig s\u00e5 velkledd\n\n> Akkurat n\u00e5, Ganzie skrev:\n> Jeg finner ikke slike lengre jeg heller, n\u00e5 er det kun p\u00e5 ebay, og da til rundt 80,- pr stk, pluss minst det samme i porto...\u00a0  \n> Har noen f\u00e5 igjen, etter det vet jeg ikke hvor jeg skal lete.  \n>   \n> Edit: Det er de sm\u00e5 det gjelder.\u00a0Mellomstore og store lenker finner du blant annet p\u00e5 skinnl\u00e5ven.\n> \nHva s\u00f8ker du etter p\u00e5 ebay? Har du sjekket wish og alibaba?\u00a0\n\n\n\nLeke lagd p\u00e5 bestilling til en kul liten terrierprinsesse med attitude  \nJaktleke med strikk, smal skinnbit og ball med pels og pip inni\n\nOvernevnte leke ble veldig godkjent av krigerprinsessen  \nFull fart og stormende jubel i f\u00f8lge eier\n\n\n\nNettbutikken er n\u00e5 fylt opp med masse flotte leker i alle varianter\\!  \nTa en titt p\u00e5\u00a0Stinas Hundemoro, kanskje finner du din hunds favorittleke\\!  \nHa en riktig flott helg\n\n> P\u00e5 30.6.2018 at 4:15 AM, Ia skrev:\n> \n> G\u00e5r det an \u00e5 \u00f8nske seg farge p\u00e5 pelsen? Vet at det sikkert er vanskelig \u00e5 planlegge, men jeg bare lurer\u00a0\n\nDet g\u00e5r som regel helt greit, s\u00e5 fremt jeg har fargene  \nHar hvit, svart, r\u00f8d og viltbl\u00e5/viltgr\u00e5\")  \nG\u00e5r an \u00e5 ha farge\u00f8nsker p\u00e5 b\u00e5de pels, h\u00e5ndtak/l\u00f8kke og evt fleece, men da tar det et par dager lengre siden jeg m\u00e5 lage dem, og ikke har dem ferdig som de som ligger i nettbutikken\")\u00a0\n\n> 12 timer siden, Ganzie skrev:\n> \n> Det g\u00e5r som regel helt greit, s\u00e5 fremt jeg har fargene  \n> Har hvit, svart, r\u00f8d og viltbl\u00e5/viltgr\u00e5\")  \n> G\u00e5r an \u00e5 ha farge\u00f8nsker p\u00e5 b\u00e5de pels, h\u00e5ndtak/l\u00f8kke og evt fleece, men da tar det et par dager lengre siden jeg m\u00e5 lage dem, og ikke har dem ferdig som de som ligger i nettbutikken\")\u00a0\n\nAh, s\u00e5 herlig\\! Sender deg en mail\\! \")\n\n-----\n\nInya er i sommermodus  \n\n\n  \nGodt med ferie, men n\u00e5 er hverdagen tilbake for v\u00e5r del, og butikken er \u00e5pen igjen\ud83d\ude0a  \nSkrevet 23. Juli  (endret) \n\n> On 6/14/2018 at 8:30 AM, mushi said:\n> \n> Veldig ot, men hvor har du kj\u00f8pt kjettingene til halsb\u00e5nd? Lett etter s\u00e5nn\\! Veldig flotte sett\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n> On 6/14/2018 at 5:06 PM, Ganzie said:\n> \n> Jeg finner ikke slike lengre jeg heller, n\u00e5 er det kun p\u00e5 ebay, og da til rundt 80,- pr stk, pluss minst det samme i porto...\u00a0  \n> Har noen f\u00e5 igjen, etter det vet jeg ikke hvor jeg skal lete.  \n>   \n> Edit: Det er de sm\u00e5 det gjelder.\u00a0Mellomstore og store lenker finner du blant annet p\u00e5 skinnl\u00e5ven.\n> \n> \u00a0\nDe selger mange forskjellige st\u00f8rrelser her\\!:\u00a0https://www.paracord.eu/Dogs-Horses\\#filter:8ee7df3e4f24329cb8a3160a1cf0157e\u00a0Jeg har ikke kj\u00f8pt kjettinge og ringer der selv, men har handlet PP(M) cord. \")\u00a0  \n  \n  \nEDIT:\u00a0  \nForresten, lekene dine, overlever de heftig lek med f.eks staff? Har ei venninne som med all sannsynlighet kj\u00f8per seg staff ila h\u00f8sten og den m\u00e5 jo nesten f\u00e5 seg skikkelig kaninleke, ikke sant?\u00a0  \n\u00a0\n\n **Endret 23. Juli av Rocket** \n\n> Forresten, lekene dine, overlever de heftig lek med f.eks staff? Har ei venninne som med all sannsynlighet kj\u00f8per seg staff ila h\u00f8sten og den m\u00e5 jo nesten f\u00e5 seg skikkelig kaninleke, ikke sant?\u00a0  \nTakk for tips\u00a0fant et sted \u00e5 bestille hvor de ikke koster en nyre og din f\u00f8rstef\u00f8dte, men kjekt \u00e5 vite om flere steder\n\nAng leker og staff s\u00e5 skal de t\u00e5le det, men is\u00e6r kaninflettene er solide greier som jeg pleier \u00e5 anbefale til store, sterke hunder og leked\u00f8dare\")\n\ns\u00e5 lenge de ikke f\u00e5r gnage p\u00e5 dem s\u00e5 skal de t\u00e5le en staff, ja\")\n\nog ja, m\u00e5 jo ha kaninleke\n\n  -      1  \n\n\nDa har jeg f\u00e5tt inn masse baller i flere varianter, blant annet de meget popul\u00e6re Holee-roller-ballene\\!  \nHar du \u00f8nske om en spesiell leke, men finner den ikke i nettbutikken? Ta kontakt, sammen designer vi den perfekte leke til hunden din  \nJeg elsker en utfordring, og gir meg ikke f\u00f8r du er forn\u00f8yd  \n  \nNettbutikken er oppdatert med r\u00e5kule kaninfletter med Holee-rollerballer, ta en titt innom og finn din hunds neste favorittleke\\!  \nDu finner dem her: Stinas Hundemoro\n\n\nNettbutikken er n\u00e5 fullspekket med de sv\u00e6rt popul\u00e6re kaninflettene\\! Det er b\u00e5de sm\u00e5 til sm\u00e5 hunder og valper, fletter med ball, og fletter uten ball. Masse flotte farger, ta en titt\n\n\u00a0\n\nEndelig tilbake  \nN\u00e5 har jeg fylt opp nettbutikken med de sv\u00e6rt popul\u00e6re godbitene\\!\u00a0  \nKlikk deg inn p\u00e5\u00a0www.stinashundemoro.ecwid.com\u00a0og se det store utvalget.\u00a0  \nBegrenset antall, f\u00f8rstemann til m\u00f8lla\")\u00a0  \n(og siden jeg legger ned kaninholdet n\u00e5, s\u00e5 vil det av naturlige \u00e5rsaker ikke bli mer enn en (liten) runde til med godbiter f\u00f8r det er slutt p\u00e5 kaningodbiter)\n\n  \n  \n\u00a0\nSkrevet 18. September  \n\nKlar for h\u00f8st og nye utfordringer? P\u00e5 utkikk etter den ultimate godbit eller din hunds neste favorittleke?\u00a0  \nTa en titt p\u00e5\u00a0www.stinashundemoro.com\u00a0og se det store utvalget av godbiter av rent kaninkj\u00f8tt, leker, halsb\u00e5nd, utstillingsliner og mye mer\\!  \nAlt er h\u00e5ndlagd og i h\u00f8y kvalitet\")\n\n  \n  \n  \n\u00a0\nViktig \u00e5 synes i m\u00f8rket\\!\u00a0  \nOransje reflekshalsb\u00e5nd med skai-f\u00f4r, sydd p\u00e5 bestilling.\u00a0  \n  \nTrenger din hund nytt halsb\u00e5nd? Jeg har flere farger og st\u00f8rrelser, og syr etter dine m\u00e5l og \u00f8nsker.  \nTa kontakt ved interesse\")  \n  \nFlere halsb\u00e5nd, samt leker, godbiter og mye annet finner du p\u00e5 Stinas Hundemoro  \n  \n  \n\n\n        I g\u00e5r m\u00f8tte vi en venninne p\u00e5 en fotballbane for \u00e5 ta noen bilder av henne og hunden hennes. Da m\u00e5tte jeg jo ta noen bilder av dyra her ogs\u00e5\\!\u00a0 Endelig fikk jeg et brukbart st\u00e5bilde av Cyan. Det har jeg hatt lyst til lenge, men hun flytter bare beina tilbake etter at jeg har flytta p\u00e5 de S\u00e5 denne gangen fikk jeg venninna mi til \u00e5 holde leken foran henne (da st\u00e5r hun i frys) og da kom hun ikke p\u00e5 \u00e5 flytte beina sine ut av posisjon igjen\u00a0 \u00a0 \u00a0 Konsetryne: fikk dekk fra sitt p\u00e5 avstand, da forventer man bel\u00f8nning\\! \u00a0 Og s\u00e5 whipsene da ^^ De f\u00e5r l\u00f8pe rundt og gj\u00f8re sin egen greie med lekene til Cyan \u00a0 \u00a0 \u00a0 Blitz, med \u00f8rene som aldri ble slik de skulle\u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n      - \n        \n        Krystaller, tissing inne og innbildt drektighet\n        \n        Av Dharma \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Hun gikk p\u00e5 spesialfor og traneb\u00e6r etter uvi, s\u00e5 ble milj\u00f8et for surt s\u00e5 det ble krystaller. Da ble det bytta til annen type for med streng beskjed om \u00e5 kun gi ferdig den posen og s\u00e5 tilbake til vanlig for som hun har g\u00e5tt p\u00e5 siden. Og s\u00e5 kontroll etter 6 mnd, men vi kom bare til 5 mnd f\u00f8r hun begynte \u00e5 tisse inne igjen og det ble p\u00e5vist fortsatt krystaller.\u00a0 Synes bare det er s\u00e5 rart hun tisser inne av innbildt siden \u00e5 tisse i senga mi var akkurat det som gjorde at vi fant ut at hun hadde uvi sist. Men vanskelig \u00e5 si. Ingen uvi n\u00e5, men godt med krystaller.\u00a0 Synes de innbilte symptomene har blitt verre etter galastop, s\u00e5 tror ikke jeg vil gi de to siste dagene.\u00a0 \u00a0\n    \n        Noen som vet hvor jeg kan finne resultater og evt bilde av vinnerne? Husker jeg fant det i fjor, men n\u00e5 gj\u00f8r jeg ikke det...\n    \n        Krystaller f\u00f8rer ofte til infeksjon som igjen f\u00f8rer til innetissing. Men veterin\u00e6ren din har fors\u00e5vidt rett i at inbildt kan komme plutselig og kraftigere enn det har kommet f\u00f8r. Tissing inne \"kan\" v\u00e6re en greie pga det, men kan ikke helt huske at det er vanlig.\u00a0  \n        Tispa mi har krafti uvi med krystaller n\u00e5, men hun tisser ikke inne. Eneste grunnen til at vi rota oss til vet. for en sjekk var at hanhundene i hus oppf\u00f8rte seg som om hun var h\u00f8yl\u00f8psk, enda det er snart to mnd siden l\u00f8petid. Var inne p\u00e5 tanken om innbildt, men fikk heldigvis svar p\u00e5 pr\u00f8ver og hun har starta kur og spesialfor. Veterin\u00e6ren var for\u00f8vrig skrekkelig skeptisk til at det var noe med tispa som gjorde det, og n\u00e5r utstryk kom tilbake som normalt s\u00e5 begynte vi \u00e5 snakke om kjemisk kastrering av hanhunden som var verst \u00a0 Fikk heldigvis bekrefta p\u00e5 urinpr\u00f8va at det er tispa som feiler noe.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a88f9b-edcf-4fb0-afbe-8bb797c833e4"}
+{"url": "https://www.airbnb.it/rooms/26093986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:49Z", "text": "Il 100% degli ospiti recenti ha assegnato una valutazione da 5 stelle alla procedura di check-in di questa casa.\n\nIl 93% degli ospiti recenti ha assegnato una valutazione da 5 stelle alla posizione di questa casa.\n\nDrik morgenkaffe med udsigt over vandet, som aldrig er ens to dage i tr\u00e6k og nyd synet af surfernes leg over b\u00f8lgerne, n\u00e5r det bl\u00e6ser. T\u00e6t p\u00e5 Vesterhavet og Agger og Nationalpark Thy. Brug huset som base med for de mange sp\u00e6ndende udflugtsm\u00e5l i omr\u00e5det - eller bliv her og slap af. Husk at medbringe sengelinned og h\u00e5ndkl\u00e6der. Reng\u00f8ringen klarer I selv inden afrejse.\n\nTracy\n\nottobre 2018\nA cosy house in a quiet location, perfect to relax\\!\n\n\n\nHelle\n\nottobre 2018\n\nHuset har alt dejlig beliggenhed. Hyggeligt atmosf\u00e6re. Hurtig og pr\u00e6cise svar. Valuta for pengene. Kommer tilbage til for\u00e5ret\n\n\n\nLea\n\nottobre 2018\n\nTolle, gem\u00fctliche Unterkunft direkt am Fjord. Super f\u00fcr Kitesurfer/Windsurfer. Wir kommen bestimmt wieder:-)\n\n\n\nTina\n\nagosto 2018\n\nWonderful, calm, and rural house with a seaview. Perfect place to wind down, write, or just be with friends and family. I will definitely come back\\!\n\n\n\nLisbeth\n\nagosto 2018\n\nEn lille perle, hvor man kan s\u00e6tte blikket p\u00e5 uendeligt og finde ro. Super udgangspunkt for udflugter.\n\nSophie\n## Ospitato da Dorte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b5c3aba-1308-465e-9462-22f273a8aab6"}
+{"url": "https://onetowatch.no/2017/10/03/re-rontgen-og-rehab/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:21Z", "text": "# Re-r\u00f8ntgen og rehab\n\n**Posted on October 3, 2017  by Ingerid\n\nForrige uke var vi tilbake p\u00e5 Din Dyreklinikk i Sandefjord for \u00e5 ta nye hoftebilder av sm\u00e5jentene. Begge fikk D-diagnose da de ble r\u00f8ntget i v\u00e5res og vi har g\u00e5tt gjennom noen runder research og bekymring. Hovedgrunnen til at vi valgte \u00e5 r\u00f8ntge p\u00e5 nytt var at jeg ville h\u00f8re Thomas Sisseners detaljerte mening om bildene, som kontrast til den ganske lite informative bokstaven og standardskrivet fra NKK. Vi ble en hel del klokere, og f\u00f8ler oss trygge i at det vi gj\u00f8r for begge hundene er riktig, og gir dem s\u00e5 stor sjanse som mulig til et langt og aktivt liv.\n\n\n\n\n\nSmiley fikk i tillegg klarsignal til \u00e5 starte opptrening etter skulderskaden\\! Derfor har vi v\u00e6rt hos Lisa Tr\u00f8im p\u00e5 AquaDog T\u00f8nsberg i dag. Hun har blitt unders\u00f8kt, f\u00e5tt g\u00e5 i vanntredem\u00f8lle, og f\u00e5tt en god liste med lekser. Den kommende uken skal vi gj\u00f8re vektoverf\u00f8ring fra side til side mens hun st\u00e5r p\u00e5 balansepute, hun skal l\u00e6re \u00e5 l\u00f8fte ett og ett framben, hun skal g\u00e5 fra sitt til st\u00e5 og tilbake til sitt mens frambena er p\u00e5 en opph\u00f8yd plattform, og hun skal f\u00e5 begynne \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 cavaletter med stadig \u00f8kende steglengde. Det f\u00f8les godt \u00e5 v\u00e6re i gang med styrke\u00f8velser, selv om veien tilbake til agilitybanen fortsatt er lang og uoversiktelig\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8b4f9f-c16e-4b2a-aa74-160ec8d6afe9"}
+{"url": "http://heidi-anitha.blogspot.com/2009/04/en-deilig-dose-med-inspirasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:24Z", "text": "Mine tanker og bilder i hverdagen. Et hjem med en innredning i hvitt - og en landlig fransk f\u00f8lelse.\n\n## torsdag 30. april 2009\n\n### En deilig dose med inspirasjon...\n\n  \n\n M\u00e5tte innom \u00e5 \u00f8nske alle en deilig siste April dag.....\n\nM\u00e5tte solen skinne p\u00e5 dere i morgen - og h\u00e5per alle nyter en god fridag i morgen. Denne fine saken som jeg har hentet bilde fra her kommer fra Jeanne d arc. living. Den har jeg her hjemme ogs\u00e5 - den er s\u00e5 koselig - kan putte all slags av rariteter i lommene og er passer godt i alle rom...\n\nDen er egentlig til oppbevaring til sandaler og sko.. men det er jo opp til enhver \u00e5 bestemme selv. Den er \u00e5 f\u00e5 i Susanne sin butikk - Alle tiders.  \n  \n\n  \nEn nydelig krans - hentet fra Jeanne d\\`arc.\n\n  \n  \n  \n  \nVet jammen ikke hvor jeg har hentet de siste 2 bildene her fra heller - men h\u00e5per bloggvertinnen ikke blir lei seg for at jeg har vist dem... Syntes de var s\u00e5 nydelige ...og rene.\n\nMine forelsdre kom hjem fra Israel i g\u00e5r.. De kom ikke tomhendt hjem heller akuratt... Jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5tt en vakker ekte j\u00f8destake. Og flere rosenkranser fra Jesusalem. Noen med perler - andre med krystaller...Dere skal f\u00e5 se...\n\nDe hadde s\u00e5 mye \u00e5 fortelle om -en utrolig reise de har v\u00e6rt med p\u00e5...\n\nBlandt det jeg \u00f8nsket meg alle mest - fikk jeg sand i en liten pose fra Golgata. Selvf\u00f8lgelig uten verdi for mange - men s\u00e5 spesiellt for meg...Skal oppbevare det p\u00e5 en liten glasskaraffel.\n\nGod ukeslutt klem fra meg...  \n  \n  \n Lagt inn av Heidi-anitha   kl. 10:38        \n\n \n#### 16 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLes Cotrions sa...\n\nMarvellous photos my friend\\! The roses are fantastic\\!\\!\\!  \nA sunny and nice week end for you\\!  \nWarm hugs  \nVale\n\n 30. april 2009 kl. 12:56    \n\n\n\n\n\npiitis sa...\n\nLovely...lovely..:))))  \nBeautiful photos\\!\\!  \n  \nHave a sunny and nice weekend:)))  \nHugs:))  \n^\\_^Piitis\n\n 30. april 2009 kl. 13:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelige bilder...Jeanne d'Arc living har utrolig mye lekkert:)  \nHa en str\u00e5lende helg\\!  \nKlem:)\n\n 30. april 2009 kl. 13:42    \n\n \n\nhello...  \n  \nthe sweet sack i have orderd too...and all sold before they arriverd ;o(  \n  \nNow i have no one for me...\\*smile\\*  \n  \nBut i have orderd new... he he he  \n  \nYOu're Pictures are always so lovely..the flowers in the bowl ;o) so great\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nHeartly Hugs Tine\n\n 30. april 2009 kl. 14:52    \n\n\n\n\n\nKerstin sa...\n\nVakre bilder hos deg...ja tenk i morgen er det 1 mai... En fantasisk flott april mnd er p\u00e5 hell. m\u00e5tte resten av sommeren bli det samme...  \nNyt resten av dagen min vennO=)  \nKlem Kerstin\n\n 30. april 2009 kl. 15:02    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHallo vennen og tusen takk for st\u00f8tten:o)) f\u00f8ler meg ussel som ikke suser rundt til alle jentene som legger igjen kommentarer.. flaut\\!\\! men jag har knapt tid \u00e5 spise.. idag har vi hatt 4 m\u00f8ter med 1/2 times mellomrom.. det verste er at det sp\u00f8ker godt for leonorah n\u00e5.. jeg m\u00e5 sikkert hjelpe gubben i lang tid;(((  \n  \nMen men.. ellers pr\u00f8ver jeg \u00e5 nyte go\\`v\u00e6ret vi har.. det er 24 grader ute n\u00e5.. herlig...  \n  \nH\u00e5per du ogs\u00e5 nyter litt i mellom slagene\\!\\! pass p\u00e5 deg selv..  \n  \nKlem fra m\u00e6..\n\n 30. april 2009 kl. 16:07    \n\n\n\n\n\nViola sa...\n\nVilka ljuvliga bilder, rosorna s\u00e5 vackra...\u00e4r i vatten h\u00e5let oh firar valborg, vi t\u00e4nder ju majbrasor denna kv\u00e4ll och h\u00e4lsar v\u00e5ren v\u00e4lkommen och i morgon \u00e4r ju helgdag i S. s\u00e5 det blir l\u00e5nghelg p\u00e5 landet s\u00e5 sk\u00f6nt, ha en fin helg min v\u00e4n, klem VIOLA\n\n\n\n\nJosefine sa...\nHei vennen....dette var en deilig dose med inspirasjon ja\\!\\!  \n\u00d8nsker dge og dine en flott 1.mai helg...stooor klem\n\n 30. april 2009 kl. 21:47    \n\n\n\n\n\nInspiration i vitt sa...\nHej v\u00e4nnen, vad h\u00e4ftigt att f\u00e5 sand fr\u00e5n Golgatan det \u00e4r ju n\u00e5t alldeles speciellt och v\u00e4rdefullt p\u00e5 n\u00e5t vis.  \nSer fram emot att f\u00e5 se vad du fick f\u00f6r n\u00e5t fint.  \n  \nVad mysig den d\u00e4r sandalh\u00e5llaren eller vad man ska kalla den, precis som du s\u00e4ger s\u00e5 kan man ju ha andra mysiga saker \u00e4n skor i den.  \nKramar till dig/Ingela.\n\n 30. april 2009 kl. 22:14    \n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\n..alltid deilig med litt inspirasjon -  \nha en deilig fridag i morgen med masse sol og glede\\!  \n  \nmoaklem\n\n 30. april 2009 kl. 22:53    \n\n\n\n\n\nChristinas l\u00e5vebutikk sa...\n\nHerlige bilder til en herlig \u00e5rstid\\!  \nHa en fin 1. mai.  \nKlem;0)\n\n 1. mai 2009 kl. 09:15    \n\n\n\n\n\nJohanne si vesle interi\u00f8r verd \\! sa...\n\nHei Heidi Anitha:)  \n..s\u00e5 fine bilder..og den skoposen var praktisk og flott. Den er nesten for fin til \u00e5 putte sko i..:):)..enig med deg..den passer til s\u00e5 mykje..og eg ser at hos deg passer den overalt.  \n  \nArtig med sand fr\u00e5 Golgata..koselig \u00e5 ha i ein karaffel:):)  \n  \nH\u00e5per ellers at det st\u00e5r fint til meg deg og dine:) gode du:):)  \nStor klem fr\u00e5 :Johanne\n\n 1. mai 2009 kl. 12:06    \n\n\n\n\n\nCarole\\~Maynard Greenhouse sa...\n\nHappy May 1st to you also. Love the fabric shoe holder. I picked one up similar to yours at a junk shop for $2 and it's beautiful aged and I love it.  \nHave a nice weekend,  \n  \nCarole\n\n 2. mai 2009 kl. 05:18    \n\n\n\n\n\nHall\u00e5 v\u00e4nnen, ett vattenh\u00e5l menas p\u00e5 svenskan...ett st\u00e4lle d\u00e4r man samlar kraft och energi....har en Jesusfigur i butiken, om du s\u00f6ker under \u00f6vrigt s\u00e5 finner du den d\u00e4r, ha en bra dag och njut utav det vackra v\u00e4dret som jag hoppas du ox\u00e5 har, nu blir det en chokladkaka och en kopp te i solen, klem VIOLAN\n\n 2. mai 2009 kl. 10:48    \n\n\n\n\n\n\nHei, S\u00e5 herlige bilder du viser. Velkommen til \u00e5 vinne romantisk fuglebur hos meg. God helg fra Siv\n\n 2. mai 2009 kl. 13:51    \n\n\n\n\n\nMagny sa...\n\ns\u00e5 vakkert\u00e5 lese at du \u00f8nsket deg sand i en liten pose fra Golgata...  \n  \nS\u00e5 masse fint \u00e5 lese her,-  \n\u00f8nsker deg en skj\u00f8nn l\u00f8rdag,-  \nselv er eg hjemme alene her...  \ngod klem og  \nhelg,-  \n  \nmagny\n\n 2. mai 2009 kl. 20:56    \n\n## Om meg\n\n  - Heidi-anitha  \n    \u00d8stfold, Norway\n    Jeg heter Heidi-anitha, og er mamma til to vakre englebarn. Hverdagen byr p\u00e5 mange overaskelser - livet ogs\u00e5.. Jeg deler noen med dere, og med litt varme og sm\u00e5 hverdagsgleder kan man inspirere andre, og skape harmoni og sjel i et hjem. Interi\u00f8r er for meg noe jeg gleder meg over, som en liten syssel for meg selv. Fransk landstil med hvitmalte gulv, kirkestaker, gamle loppefunn, i blanding med blonder, vakre quilter, madonnaer og patinerte vakre funn... Jeg maler gjerne litt selv, og finner sm\u00e5 hverdagsgleder - store... Hver dag rummer evigheten...\n\n## Bildene tar jeg selv :0)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83ff4ec0-16b9-4328-81da-d670cd4f82f4"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de727394/hoteller-abu-japan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:40Z", "text": "## Leter du etter hotell i Abu?\n\n### Oversikt over Abu\n\nAbu er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke s\u00e5 mange severdigheter i selve Abu, men du trenger ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne steder som Susa Hornfels.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Abu\n\nUansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Abu im\u00f8tekomme alle \u00f8nsker Vi har rom helt ned til 179 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over overnattingsstedene i Abu og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 3\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 1916 per natt\n  - \u2022 10\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 463 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Abu\n\nFly til Masuda (IWJ-Iwami), 27,9 km fra hjertet av Abu.\n\n### Severdigheter rundt Abu\n\nHer er et utvalg favoritter:\n\n  - \u2022 Susa Hornfels\n  - \u2022 Kasayama\n  - \u2022 Hagi Reverberatory\n  - \u2022 Hagi havnetorg\n  - \u2022 Tokoji-tempelet\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Abu p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva du burde pakke ned? Les videre for noen tips om den gjennomsnittlige temperaturen, slik at du enklere vet hva du kan forvente for reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 15\u00b0C p\u00e5 dagen, 3\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 27\u00b0C p\u00e5 dagen, 9\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 18\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, 4\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 8 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 10 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 12 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 8 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c825e26-2d98-44d4-bb26-fcff212f3133"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1400392-Ambisjoner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:09Z", "text": "# Ambisjoner\n\nSkjult ID med pseudonym v\u00e5t to. 8 mars 18:54  \n\nHei folkens,  \n  \nJeg bare lurer p\u00e5 om det er mange av dere som har h\u00f8ye ambisjoner i livet og evt ambisjoner i forhold til jobben deres? Det er ofte at folk sp\u00f8r hva som mine ambisjoner er, men for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 har jeg ikke de store ambisjonene. Jeg liker \u00e5 bare leve livet og oppleve ting.\n\nSkjult ID med pseudonym Tyren to. 8 mars 19:09  \n\nHva som kan karakteriseres som h\u00f8ye ambisjoner, vil sikkert v\u00e6re noe individuelt.  \n  \nJeg er litt s\u00e5nn type som \"s\u00e5 f\u00f8rst, og h\u00f8ste etterp\u00e5\".\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor to. 8 mars 19:15  \n\nJeg har ambisjon om \u00e5 d\u00f8 en god dose naiv.  \nP\u00e5 veien skal jeg redde verden selvsagt. St\u00e5 p\u00e5 barrikadene og kjempe for urett og pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re mitt for at alle rundt meg har det s\u00e5 godt.\n\n (mann 48 \u00e5r fra Rogaland)  to. 8 mars 21:37  \n\nInnlegg slettet av bruker\n\nSkjult ID med pseudonym Turn of.. to. 8 mars 21:58  \n\nMin ambisjon er \u00e5 kose meg resten av livet.. gj\u00f8r akkurat det som passer meg.  \nReise der jeg vil..  \nJobb er jobb..gleder meg til \u00e5 bli pangsonist...da skal jeg reise enda mer....\n\nTurneliv \ud83d\ude09\ud83d\ude0a\ud83d\ude0a\ud83d\ude0a\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor to. 8 mars 22:08  \n\n\u00c5 nei kan ikke det...da tar jeg spenningen vekk...\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor to. 8 mars 22:17  \n\nN\u00e5r og hvordan f\u00e5r vi vite det da?\ud83d\ude33\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff to. 8 mars 23:26  \n\nF\u00f8rst og fremst har jeg ambisjoner om \u00e5 s\u00f8rge for et godt liv for jentene mine. P\u00e5 veien skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 leve livet og oppleve ting. Det er mine overordnede m\u00e5l. Et par mindre konkrete m\u00e5l/ambisjoner er \u00e5 v\u00e6re flinkere til \u00e5 v\u00e6re tilstede, v\u00e6re mer tolerant og akseptere ting som gir meg helt krampe, og bli et mer balansert menneske.\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar to. 8 mars 23:31  \n\nN\u00e5ja. Leve litt mer. Ikke v\u00e6re s\u00e5 ford\u00f8mt fornuftig\ud83d\ude05\n\nFranke er en slem jente\\! Jeg skal ta henne med i persongalleriet n\u00e5r jeg skriver mitt neste softpornografiske prosadikt\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim fr. 9 mars 13:58  \n\n1.Kone+ masse barn  \n2\\. Aldri miste lysten til \u00e5 utvikle meg  \n3\\. Bekjempe l\u00f8gn og fanteri  \n4\\. H\u00f8yt oppe i hierarkiet \ud83d\udc4d\ud83c\udffb\n\nSkjult ID med pseudonym Furia fr. 9 mars 16:03  \n\nMine ambisjoner er \u00e5 fullf\u00f8re graden min, og f\u00e5 meg en jobb jeg liker og trives med.  \nS\u00e5 har jeg ambisjoner om \u00e5 kapre en fyr jeg kan gj\u00f8re livet surt for. Neida. Joda \ud83d\ude09  \nEllers er det masse jeg \u00f8nsker \u00e5 se og oppleve. Sm\u00e5 og store ting \ud83d\ude0a\n\nJa, er det ikke rart, Franke? Her er et dikt om det.  \n  \nS\u00e5 rart  \n  \nS\u00e5 rart \u00e5 v\u00e6re flaggermus  \nOg flakse rundt fra hus til hus  \nOg g\u00e5 til sengs i tr\u00e6rne.  \nMen er det noen som forst\u00e5r hvordan den kan f\u00e5 sove n\u00e5r  \nDen henger etter t\u00e6rne?  \n  \nS\u00e5 rart \u00e5 v\u00e6re edderkopp  \nMed n\u00f8ste i sin egen kropp  \nOg spille alle dage.  \nMen hvordan kan den gjemme p\u00e5  \nS\u00e5 mange kilometer tr\u00e5d  \nI slik en liten mage?\n\nSkjult ID med pseudonym Delfi fr. 9 mars 19:43  \n\nDe fleste ambisjoner f\u00e5r seg en knekk i m\u00f8te med virkeligheten. Allikevel er ambisjoner noe av det viktigste et ungt menneske kan motiveres til \u00e5 ha\\! En 20-\u00e5ring uten ambisjoner er et bortkastet liv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "169d8925-e7ab-47d4-af2a-68b74e96e1e0"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/194-sykdommer/seksualitet/seksualitet/19599-seksualitet-i-eldre-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:05Z", "text": "# Sek\u00adsua\u00adli\u00adtet i eld\u00adre \u00e5r  - Sp\u00f8rsm\u00e5l: Jeg er midten av 70-\u00e5rene og merker at j...\n\nSkrevet av Spesialist i allmennmedisin Christian Anker / Sist oppdatert 04. juni 2015\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Jeg er midten av 70-\u00e5rene og merker at jeg ikke fungerer like bra seksuelt. Hvilke endringer er normale n\u00e5r man blir eldre?\n\n**Svar:** Seksualfunksjonene endrer seg gradvis fra omkring 40 \u00e5rs alder. Niv\u00e5et av kj\u00f8nnshormoner avtar litt etter litt, og omlag en av ti menn i alderen 40-60 \u00e5r har symptomer p\u00e5 for lavt testosteron.\n\nTypiske tegn er:\n\n\u2022Hetetokter  \n\u2022Bukfedme  \n\u2022Nedsatt seksuell interesse  \n\u2022Tr\u00f8tthet  \n\u2022Redusert muskelkraft  \n\u2022S\u00f8vnforstyrrelser\n\nSelv om man har normal produksjon av testosteron kan evnen til oppn\u00e5 reisning avta. Det er flere \u00e5rsaker til dette.\u00a0\n\n\u2022Underlivets f\u00f8lsomhet for stimulering avtar med \u00f8kende alder.  \n\u2022Blodgjennomstr\u00f8mningen i penis blir mindre n\u00e5r man blir eldre.  \n\u2022Nervefibrene som for\u00e5rsaker ereksjon svekkes med \u00e5rene.\n\nOrgasmen blir etter hvert mindre intens. Det skyldes blant annet at muskelsammentrekninger i bekkenet blir svakere n\u00e5r vi blir eldre. Det tar ogs\u00e5 lengre tid etter en orgasme f\u00f8r en mann kan respondere p\u00e5 seksuell stimulering.\u00a0Til tross for disse normale endringene, kan de fleste friske menn v\u00e6re seksuelt aktive gjennom hele livet. Seksualfunksjonen bevarer man best ved \u00e5 leve sunt. Et sunt levesett beskytter kroppens blod\u00e5rer, nervesystemet og hormonproduksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8b2b101-9d25-49fb-b68b-c843299816cb"}
+{"url": "https://www.geita.no/artikler/unike-bilder-dette-er-en-drommeutgraving/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:07Z", "text": "# UNIKE BILDER: \u2013 Dette er en dr\u00f8mmeutgraving\n\n**SJELDENT BRA:** Arkeolog Anja Mansrud fra Kulturhistorisk Museum ved Universitetet i Oslo mener utgravingsfeltene fra steinalderen ved Alveberget inneholder sjeldent godt bevarte funn. Foto: Esben Holm Eskelund\n\nAv: Esben Holm Eskelund 3. september 2018 Kl. 06:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6389581-f585-440a-b81d-41c7865d66ca"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/jeg-var-ganske-miserabel/61457087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:08Z", "text": "\n\n# \\- Jeg var ganske miserabel\n\nDen kjipe Berlin-tida forf\u00f8lger fremdeles Sivert H\u00f8yem.\n\n5\\. mars 2014 kl. 18.46\n\n  Jonas Pettersen  \n\n(Dagbladet): Soloversjonen av Sivert H\u00f8yem tilbragte tiden b\u00e5de f\u00f8r og etter Madrugada-bruddet i et litt lysere musikalsk landskap enn det som var vanlig for det Spellemann-bel\u00f8nte nordlandsensemblet.\n\n**I forbindelse med albumet \u00abLong Slow Distance\u00bb fra 2011 steg han imidlertid inn i skyggene igjen, og n\u00e5r han p\u00e5 mandag gir ut oppf\u00f8lgeren \u00abEndless Love\u00bb har han heller ikke tenkt \u00e5 komme ut fra m\u00f8rket.**\n\n\\- Det er ei plate som b\u00e6rer med seg et lite ekko av Madrugada, vil jeg si. Det f\u00f8ler jeg er naturlig, sier H\u00f8yem til Dagbladet.\n\nEi av l\u00e5tene derfra, \u00abG\u00f6rlitzer Park\u00bb, er s\u00e5gar skrevet mens Madrugada bodde i Berlin i 2002. L\u00e5ta har forfulgt H\u00f8yem helt siden den gang, blant annet som et fast element under lydsjekk f\u00f8r konsert.\n\n\\- Fungerte ikke **Det er imidlertid ikke s\u00e6rlig gode minner han sitter med derfra. For - som han synger i et av versene:**\n\n\u00abIt doesn't make you stronger. It will just kill you in the end.\u00bb\n\n\\- Jeg var ganske miserabel. Det fungerte ikke for meg \u00e5 bo der. Det er en klaustrofobisk by, uten noe hav i horisonten. Det er alts\u00e5 ikke noen trivelig plass, s\u00e6rlig om man ikke har det bra med seg selv, forteller H\u00f8yem.\n\nI et intervju med Dagbladet i forbindelse med utgivelsen av Madrugada-albumet \u00abGrit\u00bb, sa 38-\u00e5ringen at det hadde skjedd en hel del i Berlin \u00absom ikke egnet seg p\u00e5 trykk p\u00e5 grunn av den allmenne bluferdighet.\u00bb\n\n**- N\u00e5r oppheves foreldelsesfristen som sk\u00e5ner den allmenne bluferdighet, tror du?**\n\n\\- Jesus Christ, som jeg kunne ordlegge meg p\u00e5 den tida. Nei, jeg orker ikke prate om det der.\n\nFrustrerende forandring Men mye har skjedd siden Berlin. H\u00f8yem sier at han er spesielt stolt av albumet han n\u00e5 er svanger med, som er produsert av Th\u00e5str\u00f8m-h\u00e5ndlanger Ulf 'Rockis' Ivarsson. Produsenten har if\u00f8lge sin oppdragsgiver v\u00e6rt viktig for \u00e5 skj\u00e6rt utrykket ned til beinet, slik at det har blitt tydelig og enkelt. Og l\u00e5tene skal han vise fram p\u00e5 en gratiskonsert i avgangshallen p\u00e5 Oslo S p\u00e5 mandag, samme dag som plata kommer ut.\n\n**- Hvilke historier vil du fortelle denne gangen?**\n\n\\- Jeg har ikke noen agenda eller noe jeg har lyst til \u00e5 fortelle, utover at musikken skal kommunisere. Men det er noen n\u00f8kkell\u00e5ter her. \u00abEndless Love\u00bb, \u00abLittle Angel\u00bb, til dels \u00abHandsome Saviour\u00bb og \u00abAt Our Dinner Table\u00bb har litt voksen tematikk. For - etter at jeg ble far, ble jeg n\u00f8dt til \u00e5 forandre meg en del. Det kommer mye ansvar ved \u00e5 f\u00e5 barn. Jeg har tidligere krevd mye frihet, b\u00e5de som artist og privatperson. Jeg har for eksempel kunnet jobbe n\u00e5r jeg ville, ikke n\u00e5r jeg m\u00e5tte. Man lurer seg selv hvis man tror at man kan fortsette slik etter at man har blitt forelder. En slik forandring er selvf\u00f8lgelig frustrerende og ikke noe man har lyst til \u00e5 gj\u00f8re frivillig. I den grad at plata handler om noe, s\u00e5 dreier det seg nok om denne tematikken.\n\n**- N\u00e5 m\u00e5 du bete deg som vanlige arbeidsfolk?**\n\n\\- He he, ja, rett og slett. Det m\u00e5 v\u00e6re litt mer vanlig. Det kan jo v\u00e6re knallhardt, det. Det handler bare om vanlig struktur i livet. Jeg er p\u00e5 en veldig bra sted n\u00e5. Det f\u00f8ler jeg b\u00e5de privat og artistisk. Jeg er tilfreds, men det er fremdeles de m\u00f8rke sidene det blir musikk av, sier vester\u00e5lingen.\n\n**- Er det vanskeligere \u00e5 finne de m\u00f8rke sidene n\u00e5?**\n\n\\- Nei, det er nok faenskap \u00e5 ta av.\n\nFor mange d\u00f8dsfall H\u00f8yem har blitt rammet av flere d\u00f8dsfall blant familie og n\u00e6re venner de siste \u00e5rene enn kvota hans skulle tilsi. Med ni ukers mellomrom mistet han b\u00e5de bestekameraten Robert Bur\u00e5s og faren sin i 2007. I januar i \u00e5r gikk ogs\u00e5 manageren og vennen hans Per Eirik Johansen bort, like etter at den nye plata var spilt inn.\n\n![**GAMLEGJENGEN:** Her er Madrugada avbildet f\u00f8r deres f\u00f8rste spillejobb i Norge, p\u00e5 Samfundet i Trondheim. Fra venstre: Frode Jacobsen, Sivert H\u00f8yem, Robert Bur\u00e5s og Simen Vangen. Foto: Gorm Kallestad Vis mer](//dbstatic.no/61457089.jpg?imageId=61457089&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"GAMLEGJENGEN: Her er Madrugada avbildet f\u00f8r deres f\u00f8rste spillejobb i Norge, p\u00e5 Samfundet i Trondheim. Fra venstre: Frode Jacobsen, Sivert H\u00f8yem, Robert Bur\u00e5s og Simen Vangen. \n\nFoto: Gorm Kallestad\")\n\n**- Har du tatt med deg disse d\u00f8dsfallene inn i musikken?**\n\n\\- Musikalsk gjorde jeg meg litt ferdig med dette p\u00e5 det forrige albumet mitt. \u00abLong Slow Distance\u00bb handlet jo om disse tingene. Men det som har skjedd de siste \u00e5rene er jo her og er erfaringer man tar med seg uansett. S\u00e5 det har nok en plass i musikken ogs\u00e5, uten at det er en rendyrket tematikk p\u00e5 denne plata. Jeg har dedisert den til Per Eirik fordi vi jobbet sammen om den, men den handler alts\u00e5 ikke om ham.\n\n**- Hva gj\u00f8r det med en \u00e5 miste s\u00e5 mange mennesker som st\u00e5r en n\u00e6r i l\u00f8pet av s\u00e5 kort tid?**\n\n\\- Jeg f\u00f8ler at jeg har f\u00e5tt dosen min n\u00e5.\n\nH\u00f8yem har ikke begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 finne noen til \u00e5 fylle Johansens sko. For H\u00f8yem var manageren ogs\u00e5 som et ekstra familiemedlem som han hadde forholdt seg til hele sin profesjonelle karriere - f\u00f8rst som platedirekt\u00f8r, s\u00e5 som manager.\n\n\\- Ting fungerer p\u00e5 et vis slik det er n\u00e5. De fleste av planene var lagt med Per Eirik f\u00f8r han d\u00f8de. Han var en veldig god venn av meg. \u00c5 f\u00e5 jobbe profesjonelt sammen med noen som man kjenner seg s\u00e5 igjen i og er s\u00e5 n\u00e6r, er ikke noe jeg kan regne med \u00e5 f\u00e5 til igjen.\n\nFresh start **H\u00f8yem forteller at han fram til n\u00e5 egentlig har v\u00e6rt ganske ukomfortabel med \u00e5 v\u00e6re soloartist. At han egentlig bare ville spille sammen med andre, i et band. Men Madrugada ble alts\u00e5 oppl\u00f8st i 2008, som en f\u00f8lge av Bur\u00e5s' bortgang.**\n\n\\- Det tok lang tid for meg \u00e5 omstille meg til \u00e5 v\u00e6re alene, for jeg savna veldig \u00e5 v\u00e6re i et band tida etter at Madrugada tok slutt. Det var vanskelig \u00e5 g\u00e5 over til \u00e5 v\u00e6re soloartist, for det er ikke noe jeg hadde et uttalt \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re. De soloplatene jeg ga ut mens Madrugada holdt p\u00e5, ble ikke gitt ut fordi jeg ville v\u00e6re soloartist, men at jeg ville ha et sideprosjekt hvor jeg kunne f\u00e5 ut enda mer musikk. Musikk har egentlig v\u00e6rt en sosial ting for meg. S\u00e5 det har tatt ei stund f\u00f8r jeg har funnet meg til rette. Det handler om identitet, hvem jeg er og hvorfor jeg begynte med musikk.\n\n\\- Men dette har v\u00e6rt en bra prosess, jeg trives bedre n\u00e5. Og jeg ville denne gangen gj\u00f8re det helt klart hvem dette er sin plate. Jeg oppl\u00f8ste backingbandet og reiste p\u00e5 turn\u00e9 helt alene. Denne gangen tok jeg ikke utgangspunkt i \u00e5 utvikle l\u00e5ter for et band, men heller sammen med en produsent. Ulf var en fyr jeg kobla med umiddelbart, utdyper H\u00f8yem.\n\n**- Hvorfor oppl\u00f8ste du backingbandet?**\n\n\\- Jeg ville ha en \u00abfresh\u00bb start. Denne plata har hatt godt av at vi kunne hente inn de musikerne vi hadde lyst p\u00e5 til hver l\u00e5t. Jeg er jo soloartist, s\u00e5 hvorfor skulle jeg ikke kunne begynne \u00e5 oppf\u00f8re meg som en ogs\u00e5, sier 38-\u00e5ringen.  \n\n\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "040819d2-7cf7-48a8-915e-e6e6326b7eee"}
+{"url": "https://www.produktfakta.no/listefritt-moderne-design-120046/nyhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:51Z", "text": "# Listefritt \u2013 Moderne design\n\nDato: 7 Feb 2018\n\n\n\n\n\nListefritt \u2013 moderne design\n\nRask montering og mye mindre sparkling og pussing\n\n**Deco ferdig smygplate erstatter karm lister og foring, og gir deg et solid st\u00f8pt hj\u00f8rne for listefri vindu og d\u00f8r. Du slipper gipsplater, vinkeljern og sparkling, noe som er veldig tidsbesparende.**\n\nDeco smygplate leveres i to st\u00f8rrelser. 220x125 mm for de fleste nybygg og 300x300 mm, som er utmerket for rehabilitering dypere vinduskarmer. Profilen kappes ned til \u00f8nsket m\u00e5l som foring. Ut p\u00e5 vegg skrues profilen i stender mot gipsplate. Overgang Deco plate og gips strimles og sparkles p\u00e5 vanlig m\u00e5te i henhold til NS-3420.\n\n\n\nLS1 - 220x125 millimeter - leveres i lengde p\u00e5 2,4 meter. Profiltykkelse 12,5 mm. 10 millimeter fals mot gips.\n\n\n\nLC3 - 300x300 millimeter - leveres i lengde p\u00e5 2,6 meter. Profiltykkelse 12,5 mm. 10 millimeter fals mot gips.\n\n\n\nFordeler:\n\n  - Man f\u00e5r et solid st\u00f8pt hj\u00f8rne som ikke sprekker\n  - Alltid rette 90 graders hj\u00f8rner\n  - Overgang hj\u00f8rnel\u00f8sning har en faset l\u00f8sning tilpasset sparkel og papirstrimmel\n  - Mindre varmetap rundt vinduer, Lambda verdi 0,039\n  - Produktet t\u00e5ler fuktighet fra blomsterpotter etc.\n\nRed Dot Design Award 2017  \nARSTYL\u00ae LS1 Smygplate for listefrie vinduer har vunnet Red Dot Design Award 2017. Prisen ble vunnet for High Quality Design i kategorien for materialer og overflater.\n\n  \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d5c2809-1ca3-4424-84de-15ce964b6fe3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g8671854-d4247587-Reviews-COMO_Maalifushi_Maldives-Maalefushi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:49Z", "text": "**1**\u2013**5** av **153** anmeldelser\n\n\n\nEmely95\n\n**Oslo, Norge**\n\n2\n\nAnmeldt 14. august 2014 \n\nDen perfekte ferie\n\nEt ord: PARADIS\\! Fineste ferien jeg har v\u00e6rt p\u00e5 og ikke minst det beste hotellet. Alt med Maalifushi var perfekt. Ingenting \u00e5 klage p\u00e5. De ansatte var helt fantastiske b\u00e5de med barn og voksne, og utrolig god service. De hotellansatte var morsomme, snille og bydde...Mer\n\nTakk, Emely95 \n\n\n\nSvar fra Andrew D, General Manager p\u00e5 COMO Maalifushi, MaldivesBesvart 30. august 2014\n\nKj\u00e6re Emely\\! Gratulerer s\u00e5 mye med dykkersertifikatet. Det gjorde oss s\u00e5 glad \u00e5 lese din st\u00f8ttende og positive tilbakemelding. Veldig...Mer\n\n\n**Abu Dhabi, De forente arabiske emirater**\n\nAnmeldt 28. september 2015 \n\nHvert \u00f8yeblikk er en imponerende \u00f8yeblikk Maalifushi\n\nDet er s\u00e5 mye skj\u00f8nnhet i Maalifushi, er det vanskelig \u00e5 sette ord og COMO \u00f8kologiske eleganse og vennlig service bare legg til en opplevelse som holdt et smil p\u00e5 ansiktet mitt hele tiden. Alt, hver lille detalj, har v\u00e6rt vurdert med gjestenes komfort og...forn\u00f8yelse i tankene, og de ansatte var alltid villig til \u00e5 s\u00f8rge for at mine forventninger ble overskredet steg for steg. Selv om det er en avsidesliggende \u00f8y, har det aldri mangel p\u00e5 ting \u00e5 gj\u00f8re, og den utrolige husrev og de omliggende \u00f8yene yrer av marint liv er en fryd \u00e5 utforske. Som stor tilhenger av COMO hoteller, Maalifushi er veien opp det som ett av mine favoritter og jeg virkelig ikke vente med \u00e5 komme tilbake i n\u00e6r fremtid. En stor takk til daglig leder, Andreas, s\u00e5 en elskverdig vert, og Anne, Karina og Iku for gj\u00f8r det lille ekstra for \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt opphold uforglemmelig. Dette er stedet \u00e5 v\u00e6re for dem som setter pris p\u00e5 den virkelige betydningen av luksus p\u00e5 en fysisk og \u00e5ndelig niv\u00e5. Jeg kan ikke vente til foreldrene mine for \u00e5 feire sitt jubileum der i \u00e5r og ogs\u00e5 oppleve hva jeg har.Mer\n\nSvar fra Andrew D, General Manager p\u00e5 COMO Maalifushi, MaldivesBesvart 6. oktober 2015\n\n\nHelt fantastisk ferie noensinne\n\nHar nettopp kommet tilbake fra 10 utrolige netter i Maldivene p\u00e5 Maalifushi etter Como. En rett og slett fantastisk resort av diskr\u00e9 eleganse og luksus. Beliggenheten og fasilitetene er bare overg\u00e5tt av maten og de ansatte - Maldiviske vennlighet kombinert med eksepsjonell internasjonal standard mat...og drikke - elsker det sunne alternativer. Spaet m\u00e5 bes\u00f8kes mer enn \u00e9n gang, etter \u00e5 ha en behandling i din egen bungalow over vannet er den ultimate Indulgence. Takk til de ansatte for en minneverdig opplevelse. Vil absolutt komme tilbake.Mer\n\nSvar fra Andrew D, General Manager p\u00e5 COMO Maalifushi, MaldivesBesvart 6. oktober 2015\n\n193109\n\nAnmeldt 24. september 2015 \n\nEt vakkert sted\n\nNavnet p\u00e5 spillet for oss var avslapning, og for det meste, vi fikk akkurat det. Den overwater villaene er fantastisk, som var deres bassenger, dekk, trinn i sj\u00f8en osv. mat og drikke var stort sett utmerket, spesielt gitt hvor vi var plassert midt i havet....Alt var frisk og hadde som hjemmelaget f\u00f8lelse. Deilig. Vi hadde et flott spa-opplevelse og en sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet par massasje. La meg si at v\u00e6ret var FORFERDELIG for mesteparten av tiden vi var der og vi er helt forst\u00e5r at dette var ikke hotellets feil. Men det var noen problemer og disse ble mer fremtredende n\u00e5r ikke distrahert av nydelig v\u00e6r. Vi opplevde mye st\u00f8y n\u00e5r teamet var reparere en villa med to d\u00f8rer bort og m\u00e5tte be om dem at de skulle stoppe. De gjorde, takk og lov. Et par dager etter at vi ble bedt om \u00e5 bytte villaer som de m\u00e5tte starte p\u00e5 nytt\\! Ikke et ideelt del av v\u00e5rt avslappende ferie. Tilkobling til TV/eksterne enheter var problematisk og n\u00f8dvendig to bes\u00f8kene til \u00e5 l\u00f8se - og n\u00e5r v\u00e6ret er mye vind og regnet man trenger litt innend\u00f8rs underholdning. Vi kunne ikke lukkes balkongd\u00f8rene under en enorm p\u00f8sreng. Dette krevde vedlikeholdsavdeling assistanse - i mellomtiden gulv i stue og soverom var ble drenket. Servicen fra personalet var im\u00f8tekommende. Veldig veldig oppmerksomme p\u00e5 frokost og middag til punktet som n\u00e5r som helst servit\u00f8rene vil engasjere seg i vilk\u00e5rlig samtale. Tross at vi kanskje i midten av samtale og pr\u00f8ver \u00e5 ha en romantisk middag for to. Mens vi er helt forst\u00e5 denne samhandlingen var godt ment, det ble litt mye. Dette skjedde i Madi restaurant ikke i Tai japansk restaurant, som fikk service akkurat riktig. Vi tenker \u00e5 dra tilbake til Maldivene, n\u00e5r vi kan nesten helt sikkert garantere v\u00e6ret og vil gjerne takke Andreas, Daglig leder, for hans forst\u00e5else av v\u00e5re problemer og ordne med tidlig avreise.Mer\n\nSvar fra Andrew D, General Manager p\u00e5 COMO Maalifushi, MaldivesBesvart 25. september 2015\n\n\n\n**Hongkong, Kina**\n\n2658\n\nAnmeldt 24. september 2015 \n\nDavid Tam og Maria gjorde v\u00e5rt opphold p\u00e5 Maalifushi fantastisk. Takk skal dere begge\\!\\!\n\nVannet villa og s\u00f8vnkvalitet er fantastisk for v\u00e5r familie. Madrassen, bassenget p\u00e5 Water Villa er fantastisk. Men jeg er redd barnas klubb trenger bedre n mer egnet helsepersonell slik at foreldrene kan forlate deres villig barn der for \u00e5 frigj\u00f8re et par timer for foreldrene....Sanden er ikke like myke som Cocoa \u00f8ya, men det er en h\u00f8y bar, som vi forst\u00e5r. Finner jeg fly tur til \u00e5 bli et mas og fremdeles foretrekker Cocoa Island som er bare en hastighet b\u00e5ttur unna. Mye takket v\u00e6re n takknemlighet til spesielt David Tam som er s\u00e5 im\u00f8tekommende . Maria skal v\u00e6re den beste service i Maalifushi gjennom hele v\u00e5rt opphold. Takk\\!Mer\n\nTripAdvisor deler ut fortreffelighetsbevis som en utmerkelse til overnattingssteder, attraksjoner og restauranter som oppn\u00e5r gjennomg\u00e5ende flotte anmeldelser fra reisende.\n\nHotellklasse\nStjernevurderinger angir det generelle niv\u00e5et du kan forvente p\u00e5 fasilitetene. De kommer til TripAdvisor fra partnere som Expedia og Giata.\n\nStjernerangering levert av Expedia.\n\n> \"Water Villa anbefales. Det er noe man m\u00e5 oppleve\\!\"\n\nEmely95\n\n14\\. aug. 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8787d7-42e3-432e-a455-2db0c3d2f0d0"}
+{"url": "https://www.lds.org/music/library/hymns/god-be-with-you-till-we-meet-again?lang=nor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:41Z", "text": "# Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen\n\n### Tekster\n\n1.  1\\. Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen,\n    \n    p\u00e5 din reise deg bevare,\n    \n    skjerme deg mot n\u00f8d og fare.\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n2.  Til vi ses, til vi ses,\n    \n    til vi ses i fredens hjem,\n    \n    til vi ses, til vi ses,\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n3.  2\\. Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n    \n    Om du m\u00f8ter store pr\u00f8ver,\n    \n    stol p\u00e5 ham som hjem deg f\u00f8rer.\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n4.  Til vi ses, til vi ses,\n    \n    til vi ses i fredens hjem,\n    \n    til vi ses, til vi ses,\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n5.  3\\. Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n    \n    M\u00f8tes vi ei mer i livet,\n    \n    vi skal ses i paradiset.\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n6.  Til vi ses, til vi ses,\n    \n    til vi ses i fredens hjem,\n    \n    til vi ses, til vi ses,\n    \n    Gud v\u00e6r med deg til vi ses igjen.\n\n7.  *Tekst:* Jeremiah E. Rankin, 1828\u20131904\n    \n    *Musikk:* William G. Tomer, 1833\u20131896\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eca0eba0-20cd-483f-84d8-e84f3bd53af1"}
+{"url": "http://bezkompleksow.phorum.pl/viewtopic.php?p=625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:07Z", "text": "\n\n-----\n\nHar du vart selvbevisst rett og slett fordi du var levert med en veldig sma mannlig organ? Onsker du din lady a bli fullt glad? Onsker du den gjennomsnittlige dimensjonering mannlig organ a vare storre derimot nolende a ha kirurgiske prosedyrer? Worry ikke mer fordi tro det eller ei, det er hjemme rettsmidler for penisforlengelse, hvis svaret pa disse sporsmalene er et stort \"JA\" da.  \n  \nSikker pa at du kan bare ga til en lege og fa en operasjon for a gjore den storre, men du onsker ikke a gjore den storre den naturlige maten?? Vi er alle klar som opplever slike prosedyre har sine fordeler og ulemper og jeg er pretty sikker du ikke onsker noe som helst alt forferdelig a skje fra den. Hva tryggere mate for a gjore det storre er til ga naturlig?  \n  \nAv naturlige midler www.penisstorrelsexl.e90.biz som gjor det storre er via trening ved hjelp personlig to hender og handledd. Det er en instruksjoner guide , slik at du kan folge a ha dimensjonering som du kanskje vil. Det kan vare alle trening og masserer av din penis som tar ett minutt eller mer per dag. Du kan selv gjore \"jelqing\", dette kan forarsake din mannlig organ litt etter litt utvikle lenger og toffere.  \n  \nVed a gjore det blase opp med blod gjennom ereksjon eller bare gjore det svelle mer, kan du ogsa gjore det storre, men. Kroppen vil naturlig helbrede det i en storre stat, ved a skade cellene i penis vev. Dette er bare som anstreng dine egne muskler via bodybuilding. Nar du er kroppsvekt vektlofting, muskelmassen er press og muskelvev vise seg a vare brutt, nar det kurer, du vil merke at du kan ha storre og hardere muskelvev. Hvis den er svellet, selv om penis ikke har musklene, er det sammensatt av celler og vev, karakterisert ved at nar de blir skadet, vil det ikke ga tilbake til sin opprinnelige storrelse, men i stedet vil den forbli stort som.  \n  \nDet anbefales a penisstorrelsexl.e90.biz erverve nitrogenoksid supplement siden det kan hjelpe utvikle dine blodet spesielt de som overforer blodkar for penis mens gjennom en ereksjon. Du bor nok stoppe det for mellomtiden mens du tar nitrogenoksid for a unnga motstridende effekt hvis du royker.  \n  \nWorking langt mer blod pa mannlig organ er sannsynlig a gjore det forstorrer og gir deg komplett selvtillit. Med dette helt naturlig teknikk, er det ikke noen ma for deg a ingen av de to kjop risikabelt pumpesystemer og pinlig forlengere verken pata skremmende kirurgiske prosedyrer. Performing den trene regelmessig og gjor dine penis forstorret, du skal oppna storrelse du onsker. Na du muligens kan gjore ditt jente glad.\n\nWys\u0142any: Pon Maj 05, 2014 22:56\u00a0\u00a0 \u00a0Temat postu: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4539e4ec-23ee-4c79-8204-35eb4eb9a61d"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/bare-pa-tv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:04Z", "text": "# Bare p\u00e5 TV\n\n  - \nN\u00e5 sitter jeg her i sofaen med PepsiMaxboks nr 2 og ser p\u00e5 bloggerne. Jeg blir imponert over hvordan kj\u00e6restene til hver og en av de glamor\u00f8se jentene stiller opp som b\u00e5de fotografer og stylister og sammenlikner det selvsagt med min egen tilv\u00e6relse. For jeg har jo ogs\u00e5 en type som selvsagt m\u00e5 ta bilder, men det g\u00e5r\u00a0**aldri\u00a0**smertefritt for seg. Samtalene bygges gjerne opp slik som dette:\n\n\u2013 Andreas\u2026 Kan du ta bare ett bilde av meg?  \n\u00abJada\u00bb  \n\u2013 \u00c5kaj, da st\u00e5r jeg s\u00e5nn som det her, ogs\u00e5 g\u00e5r du bort dit og \u2013 eh l\u00f8ft kameraet litt opp\\!  \n\u00ab\u2026..\u00bb  \n\u2013 De ble litt m\u00f8rke, kan du pr\u00f8ve en gang til her borte? Om du bare klatrer opp p\u00e5 den der?  \n\u00ab\u2026\u2026.\u00bb  \n\u2013 Emmmm\u2026. Kan vi ta noen der jeg faktisk er i fokus?  \n\u00abn\u00e5 gidder jeg snart ikke mer\u00bb  \n\u2013 Men bare noen til?  \n\u00abFaen heller, n\u00e5 ser folk p\u00e5 oss. Jeg svetter\u00bb  \n\u2013 Men atte jeg trenger noen mens jeg hopper ogs\u00e5\\!\\!\\!  \n\u00abFAEN I HELVETE DU SA ETT J\u00c6VLA BILDE JEG GIDDER IKKE MER\u00bb\n\n   Tusen takk kj\u00e6re. Tusen takk.\n\n//Camilla\n\nStem p\u00e5 meg til ShapeUp-jenta 2015\\!\\!\\! Trykk HER \ud83d\ude00\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691f1d52-9925-4afe-81b4-4a17470a68d9"}
+{"url": "https://haavind.no/nyheter/aksjeloven-forenklinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:55Z", "text": "# Aksjeloven \u2013 forslag til omfattende forenklinger\n\nSkrevet av Herman Bondeson & Christian Fredrik Thronsen\n\nDen 21. oktober fremla aksjelovutvalget sin utredning NOU 2016: 22 \u00abAksjelovgivning for \u00f8kt verdiskapning\u00bb til N\u00e6rings- og fiskeridepartementet. Utvalget foresl\u00e5r en rekke, til dels omfattende, forenklinger i aksjeloven og allmennaksjeloven som potensielt vil medf\u00f8re store ressursbesparelser for aksje- og allmennaksjeselskaper. Utredningen sendes n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8ring, og det er planlagt at endelig lovforslag vil bli fremmet for Stortinget i l\u00f8pet av 2017. V\u00e5re eksperter p\u00e5 omr\u00e5det oppsummerer de viktigste endringene i aksjeloven.\n\n**NOK 1 som minstekrav til aksjekapital og oppheving av \u00e5pningsbalanse**\n\nI tr\u00e5d med utviklingen i Europa foresl\u00e5s det \u00e5 redusere kravet til minste aksjekapital til 1 krone. Begrunnelsen er at dagens 30\u00a0000 kroners-krav verken gir nevneverdig kreditorbeskyttelse eller oppstiller noen reell seri\u00f8sitetsterskel. For kreditorenes vern er kravet til forsvarlig egenkapital og likviditet, som utvalget ogs\u00e5 foresl\u00e5r justeringer i, og \u00f8vrige regler i aksjeloven om utdelinger mv. av langt st\u00f8rre betydning.\n\n> Med unntak av stiftelse ved kontantinnskudd, er det i dag krav om \u00e5pningsbalanse med tilh\u00f8rende saksbehandlingsregler for stiftelser av aksjeselskap (ved tingsinnskudd, fusjon etc.). Kravet til \u00e5pningsbalanse foresl\u00e5s opphevet for alle typer stiftelser.\n\n### **\u00a0Styrets handleplikt ved uforsvarlig egenkapital og/eller likviditet**\n\nUtvalget forsl\u00e5r \u00e5 skjerpe og tydeliggj\u00f8re styrets selvstendig handleplikt ved uforsvarlig egenkapital eller likviditet, blant annet ved at det fremg\u00e5r av loven at styret skal vedta en handlingsplan. Videre tydeliggj\u00f8res skillet mellom styrets selvstendige plikt til \u00e5 iverksette tiltak og tiltak som krever generalforsamlingens involvering.\n\nEttersom kravet til minste aksjekapital foresl\u00e5s redusert til 1 krone, fjernes bestemmelsen om handleplikt dersom egenkapitalen har blitt mindre enn halvparten av aksjekapitalen.\n\n### **3-8 reduseres til en informasjonsplikt**\n\nN\u00e6ringslivet har lenge ytret \u00f8nske om endring av dagens \u00a7 3-8 om saksbehandlingen ved avtaler mellom selskapet og n\u00e6rst\u00e5ende. Utvalget foresl\u00e5r at \u00a7 3-8 reduseres til en regel om plikt til \u00e5 gi aksjon\u00e6rene informasjon om avtalen f\u00f8r eller uten opphold etter avtaleinng\u00e5elsen. Dagens personkrets (mht. hvem som er avtalemotpart) opprettholdes med to unntak; informasjonsplikten gjelder ikke ved avtale med en aksjon\u00e6r som eier mindre 10 % av aksjene eller med noen som \u00abopptrer i forst\u00e5else med\u00bb styremedlem, aksjon\u00e6r mv. Terskelverdiene for avtaler som omfattes, foresl\u00e5s satt til 2,5 % av balansesummen (og minst NOK 500\u00a0000), og ugyldighetssanksjonen foresl\u00e5s fjernet. Hovedbegrunnelsen er at dette vil ivareta det viktigste hensynet bak regelen: \u00c5 f\u00e5 frem n\u00e6rst\u00e5ende-avtaler frem i lyset for selskapets aksjon\u00e6rer.\n\n> Endringen i \u00a7 3-8 forutsetter gjennomf\u00f8ring av forslaget til endringer i regnskapsloven om at slike avtaler skal notef\u00f8res i \u00e5rsregnskapet ogs\u00e5 for sm\u00e5 foretak, slik at \u00e5penhetshensynet er tilstrekkelig ivaretatt.\n\n\n\n### **Gjeldskonvertering ved kapitalforh\u00f8yelse**\n\nI forbindelse med forslaget om kraftig lempeliggj\u00f8ring av \u00a7 3-8 foresl\u00e5s det en s\u00e6rlig lovfesting av gjeldskonvertering ved kapitalforh\u00f8yelse og herunder med presisering av krav til redegj\u00f8relsen.\n\n### **Teknologin\u00f8ytralitet: Inntog av digitalisering**\n\nDet foresl\u00e5s en rekke endringer som \u00e5pner for elektronisk kommunikasjon i beslutningsprosesser og selskapets kommunikasjon med aksjon\u00e6rer og andre. Blant forslagene er at protokoller fra generalforsamling og styrem\u00f8ter kan utarbeides, lagres og sendes elektronisk, fremfor i papirformat, med etterf\u00f8lgende elektronisk signatur ved innsendelse til Foretaksregisteret. Selskapet skal videre kunne gi meldinger til aksjon\u00e6rer ved elektronisk kommunikasjon. Aksjon\u00e6rene m\u00e5 imidlertid bruke den kommunikasjonsform selskapet har bestemt, men selskapet kan for eksempel ikke avskj\u00e6re bruk av e-post.\n\n> Lovforslaget \u00e5pner ogs\u00e5 for adgang til \u00e5 forh\u00e5ndsstemme samt \u00e5 delta elektronisk p\u00e5 generalforsamling.\n\n### **Revisjonsplikt og s\u00e6rattestasjoner**\n\nMorselskaper foresl\u00e5s fritatt for revisjonsplikt dersom morselskapet oppfyller kriteriene isolert, og konsolidert for konsernet. Ellers videref\u00f8res terskelverdiene for revisjonsplikt.\n\nPraktisk viktig er at krav om s\u00e6rattestasjoner fra revisor foresl\u00e5s opphevet i en rekke sammenhenger, blant annet ved at advokat eller finansinstitusjon kan bekrefte mottak av aksjeinnskudd ved stiftelse og kapitalforh\u00f8yelse.\n\n### **Enklere beslutningsprosesser der styret=aksjon\u00e6r(er) \u2013 styremedlemmers funksjonstid**\n\nI selskaper med fullstendig overlapp mellom aksjon\u00e6rer og styremedlemmer og der samtlige aksjon\u00e6rer samtykker til det, foresl\u00e5s det at generalforsamlingen kan treffe beslutning uten styrets forutg\u00e5ende forslag i en rekke sakstyper. Dette gjelder ogs\u00e5 der styremedlemmet eier 100 % av aksjene gjennom heleid holdingselskap. Styrebehandling vil fortsatt v\u00e6re p\u00e5krevd ved beslutning om fusjon og fisjon.\n\n> N\u00e5r det gjelder styremedlemmers funksjonstid, foresl\u00e5r det at styremedlemmer velges p\u00e5 ubestemt tid inntil de fratrer eller blir erstattet av generalforsamlingen (mot dagens to-\u00e5rs regel for funksjonstid).\n\n### **Oppl\u00f8sning og avvikling blir enklere**\n\nKravet om eget avviklingsstyret foresl\u00e5s fjernet ved at generalforsamlingen kan vedta at sittende styret er avviklingsstyre. Fjernet foresl\u00e5s ogs\u00e5 kravene om avviklingsbalanse og eget sluttoppgj\u00f8r, da \u00e5rsregnskapet for avviklings\u00e5ret antas \u00e5 gi tilstrekkelig informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54751532-a0c1-4fd4-b68d-194a65dad90b"}
+{"url": "http://sille.weblogg.no/1240751497_drlig_form.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00134.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:47Z", "text": "## D\u013arlig form\n\n  - 26.apr.2009 kl.15:45 i Student i Trondheim\nI dag er formen d\u013arlig. Ute skinner solen, men jeg orker ikke g\u013a en tur ut i hagen en gang. I g\u013ar derimot satt jeg en stol i solen i hagen og satt der en liten stund. Og jeg gikk en liten runde med kameraet. Det var helt fantastisk \u013a f\u013a litt luft\\!  \n  \nHenning kom p\u013a bes\u0159k og vi bestilte pizza da Ottar kom hjem fra sykkeltur med studentspeidergruppen . I dag skulle egentlig Jacob komme, men jeg meldte avbud, er ikke noe kult med bes\u0159k n\u013ar en ikke er i form og helst bare vil sove.  \n  \nMen her er noen bilder:  \n  \n\nTrappen utenfor d\u0159ren v\u013ar.  \n\n  \n  \n  \nVI har terrasse\\!  \n\n  \n  \n  \n  \nFrosken sitter p\u013a kontoret og passer p\u013a\\!  \n  \n  \n  \n  \nEn trapp opp til terrassen - med blomst i\\!  \n  \n  \n  \n  \nHer er trappen i en annen vinkel.  \n  \n  \n  \n  \nSom vanlig tok jeg enormt mange bilder av blomster og s\u013ann, viser her ett og sparer dere for resten.  \n  \n  \n  \n  \nOk, jeg klarer ikke holde l\u0159ftet, en blomst til\\!  \n  \n  \n  \n  \n\nHar noen bilder til fra i g\u013ar, med utsikt og s\u013ann.. Men n\u013a sovner jeg nesten av, s\u013a jeg gir meg n\u013a. F\u013ar heller kommer litt flere bilder senere\\!  \n\n  - 26.apr.2009 kl.15:45 i Student i Trondheim\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a74858a-31a0-42d6-9398-bf1ea92a4826"}
+{"url": "https://www.industrikran.no/deler-og-tilbehor/radiostyring/imet-m880-zeus2-b", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:05Z", "text": "# IMET M880 ZEUS2 B\n\nVed utvikliingen av ZEUS2 var v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 forbedre ergonomien og funksjonene p\u00e5 den tidligere modellen, som allerede var regnet blant de beste i sin kategori.\u00a0 ZEUS2 B1 og ZEUS2 B2 setter en helt ny standard i bruksomr\u00e5der og bransjer som bygg og anlegg, traverskraner, avl\u00f8ps- og renseanlegg og alle andre bruksomr\u00e5der hvor styring med toakset joystick er det mest komfortable.\u00a0 Takket v\u00e6re nytt h\u00e5ndtak og plass for utterligere kontrollorganer er ZEUS2 enda mer anvendelig og tilpasningsdyktig til ethvert krav som stilles for \u00e5 m\u00f8te ditt behov.\u00a0 Den er et lite teknologisk mesterverk, men en stor hjelp i hverdagens mange oppgaver.\n\n\n\n#### **Automatisk Frekvensoverv\u00e5kning (AFA)**\n\nSiden senderen er basert p\u00e5 \u00abAFA\u00bb teknologi (adaptive eller automatisk frekvenstilpasning) elimineres risikoen for kommunikasjonsbrudd grunnet interferens.\u00a0 Radiostyringen s\u00f8ker kontinuerlig og velger den minst forstyrrede kanalen av de som er tilgjengelig.\n\n#### **Radiokalibrering**\n\nResponsm\u00f8nsteret til de enkelte joystickene kan kalibreres direkte via radio.\u00a0 Slik kan hastigheten p\u00e5 alle bevegelser tilpasses individuelt etter behov og \u00f8nske. (PIN-kode beskyttet)\n\n#### **Hendelseslogg**\n\nIMET radiofjernstyringer husker alle hendelser som kan ha f\u00f8rt til feil eller uventet stopp, og antall brukstimer.\n\n.jpg)\n\n#### **Dynamic Speed Control**\n\nDSC-funksjonen (Dynamic Speed Control) utf\u00f8rer hastighetskorreksjon i \u00absakte\u00bb modus, slik at kranf\u00f8reren lettere kan kontrollere mikrobevegelsene som skyldesoppst\u00e5r avhengig av den aktuelle lasten i kranen.\n\n\n\n#### **PIN-kode: Alltid viktig**\n\nDen nye serien radiofjernstyringer tillater deg \u00e5 sette en valgfri PIN-kode slik at utstyret kun kan brukes av autorisert personell.\u00a0 Dette er nok et bevis p\u00e5 hvordan IMET lager og utvikler sine produkter med ekstremt fokus p\u00e5 detaljer.\n\n.jpg)\n\n#### **N\u00f8dstopp:\u00a0 Sikkerhet i f\u00f8rste rekke**\n\nDen nye n\u00f8dstoppknappen med dobbelt tilbakestilling-system sikrer h\u00f8yeste grad av sikkerhet i henhold til europeiske og internasjonale standarder, kombinert med enest\u00e5ende brukervennlighet.\u00a0 Selv om den er godt beskyttet mot utilsiktet aktivering er stoppknappen likevel lett tilgjengelig for utl\u00f8sning av en tilsiktet n\u00f8dstopp.\n\n\n\n#### **Brytere for funksjonsvalg og bevegelser: Maksimum komfort i bruk.**\n\nIMET tilbyr et bredt spekter av velgebrytere, trykknapper, av/p\u00e5-brytere og potensiomtere som kan m\u00f8te alle tenkelige tilpasningskrav. Disse komponentene er sv\u00e6rt hendige og egnet for lange arbeids\u00f8kter, ogs\u00e5 for operat\u00f8rer som bruker hansker.\n\n.jpg)\n\n#### **IMET toakset joystick: N\u00e5 har du full kontroll**\n\nGlem store vedlikeholdskostnader p\u00e5 tradisjonelle joystick'er\\! Takket v\u00e6rekontaktl\u00f8s registreringsteknologi garanterer IMET sine toaksede joysticker lang og vedlikeholdsfri drift med suveren kontroll.\u00a0 Og problemfri og presis styring av h\u00e5ndteringsoppgaver\u00a0\u00a0 i hele styringens levetid.\u00a0 V\u00e5re l\u00f8sninger vil dekke alle dine behov, det v\u00e6re seg\u00a0 trinnl\u00f8se proporsjonal- joysticker, ettrinns- eller flertrinns-joysticker (inntil 5 trinn pr. akse)\n\n.jpg)\n\n#### **Status-LED: En liten men stor hjelp**\n\nAlle senderenheter i IMET radiosystemer er utstyrt med LED-lys som viser driftsstatus, batteriniv\u00e5 og feilmeldinger.\n\n.jpg)\n\n#### **Ergonomi:\u00a0 Funksjonalitet h\u00e5nd-i h\u00e5nd med design**\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 detaljer for \u00e5 tilby ergonomiske og funksjonelle produkter.\u00a0 Dette har ledet til enheter med sm\u00e5 dimensjoner og lav vekt som gir st\u00f8rre bevegelsesfrihet og et mer komfortabelt og sikrere grep, ogs\u00e5 ved lange arbeids\u00f8kter.\n\n.jpg)\n\n#### **Materialer: Ikke noe milj\u00f8 er for barskt**\n\nKapslingene p\u00e5\u00a0 IMET radiofjernstyringer er laget av syntetiske materialer som er i overensstemmelse med RoHS-standarden, og gir maksimal soliditet og bestandighet mot p\u00e5virkning b\u00e5de mekanisk og fra temperaturer fra -25 til +55 OC, s\u00e5 vel som fra aggressive kjemikalier.\u00a0 Disse materialene er frie for farlige stoffer, fullt resirkulerbare og f\u00f8lgelig milj\u00f8vennlige.\n\n\n\n#### **Nye utbyttbare og ladbare LiPo-batterier:**\n\nOpptil 18 timers kontinuerlig drift\\! Sammenlignet med de tidligere batteriene sikrer de nye den nye (LiPo) generasjonen lenger driftstid og ubetydelig hukommelseseffekt.\u00a0 Senderen er utstyrt med en lett tilgjengelig batterilomme som muliggj\u00f8r raskt bytte og samtidig perfekt skjerming mot v\u00e6skeinntrengning.\u00a0 Gullbelagte kontaktpunkter sikrer en langsiktig stabil elektrisk forbindelse.\n\n.jpg)\n\n#### **Individuell merking: Vi vi virkeliggj\u00f8r dine ideer\\!**\n\nVed bruk av avansert teknologi for digtal trykking er IMET n\u00e5 i stand til \u00e5 spesialtilpasse foliemerkingen til ditt behov. Ved mer komplekse styringkonfigurasjoner vil flerfarget merking gj\u00f8re det mulig for operat\u00f8ren\u00a0 \u00e5 finne riktig kontroll raskere, og slik unng\u00e5 feil som f\u00f8lge av utilsiktede aktivering av funksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a14abe5a-5ef5-4469-b73b-f146dc7f87c1"}
+{"url": "http://rosakanin.no/index.php?route=product/product&product_id=48355", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:37Z", "text": "**Sakura fra Demoniq** er et frekt og kinky undert\u00f8ysett\\!\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\nDette settet best\u00e5r av Bh og truse i samme nydlige stil, samt to stk bondage tau.\n\nDe r\u00f8de detaljene p\u00e5 bh og truse kanten skaper en br\u00e5 kontrast mot det sorte.\n\nBhen har hemper og skulderstropper med regulering. \n\n\u00a0\nFinnes i st\u00f8rrelsene  \nS - XXL\n\n95% Polyester og 5% Elastan.\n\nTau \n\n2 x 8 meter \n\nMateriale: 100% polypropylen\u00a0\n\n\u00a0\n**Din anmeldelse:**\n\nNote: ingen HTML\\!  \n  \n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n**N\u00f8kkelord:** Demoniq, kl\u00e6r, undert\u00f8y, bh, truse, tau, shibari, string, r\u00f8d, Sakura\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8702e0d7-1756-44b1-876c-c8f59c48816f"}
+{"url": "https://sekkogsandaler.com/2009/01/26/is-that-a-banana-in-your-eye-or-are-you-just-happy-to-see-me/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:59Z", "text": "# Is that a banana in your eye, or are you just happy to see me?\n\n  -  av hannemarit\n  - Lagt ut p\u00e5 januar 26, 2009november 12, 2014\n\nDette er vaar siste dag i Buenos Aires\\!  \nDesverre faar vi ikke moett Kaisa som kommer hit i februar. Derfor har jeg tenkt aa lage en 10. punktsliste med reisetips \u2013 spesiellt til Kaisa (og alle andre som skal til Buenos Aires).\n\n1\\. Bo paa **B.A. Stop**, Rivadavia 1194. Mens man er der burde man minst en gang dra paa fylla med resepsjonisten \u2013 i resepsjonen som ogsaa fungerer som en provisorisk bar . Og legge inn musikken til den samme fulle resepsjonisten (han med m\u00f2rke lokker) p\u00e0 mp3-spilleren.\n\n2\\. Ta en fotoshoot p\u00e0 en av Buenos Aires' mange locations \u2013 her fra *Frida y Mona \u2013 Playing with the bananas*, der en ekte fotograf faktisk har tatt bilder av oss til hans prosjekt \u2013 *Girls and Food. Merk:* Dette bildet er ikke et av de som kommer med p\u00e0 utstillingen. Andre bra steder \u00e0 ta bilder er Recoleta-kirkeg\u00e0rden, og parkene i Palermo.\n\n3\\. Anmeld et tyveri \u2013 *un robo*, p\u00e0 et lokalt politikontor \u2013 comisaria. Det er suverent for \u00e0 \u00f2ve p\u00e0 spansken, og de er bare s\u00e0 hjelpsomme. Det nye spr\u00e0ket Spanglish, en blanding mellom spansk og engelsk, er ganske greit \u00e0 forst\u00e0 n\u00e0r man legger p\u00e0 armbevegelser. Tilleggstips hvis man ikke er s\u00e0 keen p\u00e0 \u00e0 bes\u00f2ke politiet: Ikke sett igjen sandalene dine (eller noe annet du er glad i) p\u00e0 oppholdsrommet. Backpackere stjeler ogs\u00e0\\!\n\n4\\. Dra p\u00e0 bar til bar-hopping i San Telmo, den eldste og kanskje mest sjarmerende bydelen.\n\n5\\. Dra p\u00e0 tangoshow \u2013 det er utrolig g\u00f2y \u00e0 se p\u00e0, og litt mindre krevende enn \u00e0 laere det selv.\n\n6\\. Spis biff med potetstappe \u2013 det er skikkelig godt.\n\n7\\. P\u00e0 l\u00f2rdager, dra til gamle Palermo p\u00e0 marked, og for \u00e0 slenge rundt i gatene s\u00e0nn som resten av hippe, unge folk i Buenos Aires. Ikke ta med for mye penger, da kj\u00f2per man bare for mange kjoler.\n\n8\\. P\u00e0 s\u00f2ndager, ta t-banen til Plaza Italia og ha piknik i parkene nord for Palermo. Roseparken kommer garantert til \u00e0 matche den nye kjolen fra ig\u00e0r.\n\n9\\. N\u00e0r det blir for varmt i byen, ta ferja over til Uruguay og dra p\u00e0 solferie p\u00e0 stranda. Alle gj\u00f2r det \u2013 Som New Yorks Hamptons og Oslos vestfoldbyer kan man vel nesten si.\n\n10\\. H\u00f2r p\u00e0 tips fra brunbarka backpackere, resepsjonister og drosjesj\u00e0f\u00f2rer. De vet hva de snakker om\n\n## 4 thoughts\n\n1.   **Kaisa** sier:\n    \n    januar 26, 2009, kl. 21:24\n    \n    Hei hei dere s\u00f8r-amerikafarer. Tusen takk for listen. Det var veldig hyggelig, og n\u00e5 gleder jeg nesten litt mer enn jeg gruer meg til \u00e5 reise:)Selv om vi ikke treffes, s\u00e5 er det hyggelig \u00e5 vite at vi er p\u00e5 samme kontinent, da vet jeg at det er noen kjente ikke alt for langt borte:)Ha en fremdeles hyggelig reise, jeg skal tenke masse p\u00e5 dere.\n    \n2.   **Anonym** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 16:56\n    \n    hei svei fra mamma\n    \n3.   **Anonym** sier:\n    \n    januar 29, 2009, kl. 17:00\n    \n    alle i laskenveien leser blog og koser oss. det er artig, og dere er noen heldige griser.Hilsen mamma\n    \n4.   **Frida** sier:\n    \n    januar 30, 2009, kl. 22:57\n    \n    Jo takk, hyggelig at dere leser bloggen vaar. Du maa skrive navn paa kommentaren ogsaa da vettu Inger Liljan, saa vi skj\u00f3nner at det er deg\\! Vi har det bra fortsatt \u2013 naa er vi i Brazil, men hanne marit skal tvinge megtil aa sove ute i bushen i hengek\u00f3ye, sammen med edderkoppene (jeg er redd).. saa vi snakkes hvis vi overlever\n    \n## Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4753e1b-f068-4d76-b79d-d6c566b011bc"}
+{"url": "http://moelven-il-ski.idrettenonline.no/blog/post/59945/foreldremote-og-byttekveld-pa-klubbhuset-mandag-2311-kl-2000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:16Z", "text": "# Foreldrem\u00f8te og byttekveld p\u00e5 Klubbhuset mandag 23/11 kl 20:00\n\nPostet av Moelven IL - Ski den 17. Nov 2015\n\nDet blir foreldrem\u00f8te og byttekveld p\u00e5 Klubbhuset i Idrettsparken mandag 23. november kl. 20:00. Vi oppfordrer folk om \u00e5 ta med utstyr for salg / bytting. Det blir informasjon og plan for skisesongen, s\u00e5 det er viktig at foreldre m\u00f8ter opp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c391f626-5d3f-4689-9a34-759adc5a7ea1"}
+{"url": "https://snl.no/bakk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:58Z", "text": "# bakk\n\nBakk har flere betydninger innen sj\u00f8farten.\u00a0\n\n  - Overbygning p\u00e5 skip: En kortere eller lengre overbygning i den forreste del av et skip, bakkdekket, overbygningsdekk forut.\n  - Fat som skipsmannskap henter maten i.\n  - Mannskapsinndeling: I marinen er mannskapet delt inn i bakklag (bakker) p\u00e5 8 \u00e0 10 mann. Hver bakk har sin formann, bakkformann, som p\u00e5ser orden innenfor laget. Medlemmene i en bakk hentet f\u00f8r mat og vasket opp etter tur, og ble da sagt \u00e5 ha bakkst\u00f8rn. Den offiser som har spesielt tilsyn med ett eller flere bakklag, kalles bakksoffiser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4839305-0fc2-40b1-91af-d28d038c4d4c"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=15&t=237", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:46Z", "text": "#  Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018.  \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.**  \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med email@example.com.\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 11:15\n\n### Om Kat C, gateepisoder og annen kjekling\n\n  - Quote\n\nPostby **Eru** \u00bb 22 May 2013, 16:48\n\nDette er f\u00f8rst og fremst et forum om tribunekultur. Det er en fordel om majoriteten av diskusjonen dreier seg om det som skjer p\u00e5 tribunen - ikke det som skjer i gatene. Derfor disse to punktene:  \n  \n\\- Diskusjon rundt det som er offentlig kjent, rundt ting som er omtalt i media, skrevet p\u00e5 twitter av ok kilder osv. er greit \u00e5 ta opp og diskutere rundt, s\u00e5 lenge det ikke ender opp med for mye drittslenging. Informative poster og linker er alltid veldig bra.  \n\\- Ren krangling om hvem som gjorde hva, hvem som l\u00f8p, hvem som stod, hvem som er feige og hvem som gjemte seg bak politiet h\u00f8rer hjemme et annet sted.  \n  \nHvorfor:  \nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r alle vite at dette forumet selvsagt f\u00f8lges tett av myndighetene. Jo mer som skrives om gateaktivitet, jo mer oppmerksomhet f\u00e5r vi fra politi, forbund osv. noe som kan f\u00f8re til at diskusjoner om pyro, aksjoner osv. forsvinner helt. Det finnes alternative fora for dere som er itk.  \n  \nDernest er det s\u00e5nn at vi selvsagt skal ha rivalisering, temperatur og meldinger frem og tilbake her inne, men vi m\u00e5 ogs\u00e5 ha en noenlunde saklig og oppge\u00e5ende diskusjon om tribunekultur. Hvis alt av tr\u00e5der skal ebbe ut i krangel og skittkasting om hva som skjedde i gatene, p\u00e5virker det stemningen p\u00e5 forumet og det blir et lite interessant sted for \u00e5 diskutere hovedtemaet.  \n  \nKom gjerne med innspill p\u00e5 hvor dere vil at lista skal ligge, men det er ihvertfall slik vi har praktisert det omtrent siden oppstarten av tk.no\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 13:20\n### Re: Om Kat C, gateepisoder og annen kjekling\n\n  - Quote\n\nPostby **MobBoss** \u00bb 02 Jul 2013, 00:43\n\nKunne det v\u00e6rt en id\u00e9 \u00e5 ha en lukket del hvor de kan diskuterere det de vil.  \nOg at noen fra de forskjellige gruppene g\u00e5r gode for de som skal ha tilgang?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77db9cf6-da39-4ca8-b292-23834c585e22"}
+{"url": "http://haglundsblogg.blogspot.com/2014/04/borneo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:41Z", "text": "\n\nJeg er p\u00e5 reisefot fra tre til seks m\u00e5neder hvert \u00e5r. I denne bloggen kan du f\u00f8lge meg dag for dag n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb for Vi Menn i Norge, Bolivia, Australia, Sudan eller hvor jeg n\u00e5 m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 reise. Legg gjerne inn kommentar og kom gjerne med sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om meg eller se noen av bildene mine, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 www.johnnyhaglund.com.\n\n## fredag 25. april 2014\n\n### Borneo\n\nEndelig er jeg p\u00e5 vei ut i verden igjen. Har v\u00e6rt hjemme lenge n\u00e5. P\u00e5 vei til Borneo, skal inn i sumpene. Har v\u00e6rt i dette omr\u00e5det tidligere flere ganger. Skal til den indonesiske delen av \u00f8ya, Kalimantan. Flyr til Banjarmasin ogs\u00e5 videre f\u00f8rst med bil s\u00e5 b\u00e5t.  \n  \nBilder og tekst om hva jeg opplever der kommer etter hvert.  \n  \nEtter Borneo blir det Kirgisistan i slutten av mai og begynnelsen av juni. S\u00e5 blir det Norge i juli, og det ser jeg veldig frem til. Har f\u00e5tt i oppdrag av Vi Menn \u00e5 lage en reportasje hvor jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 frem r\u00e5skapen i b\u00e5de den nordnorkse naturen og den nordnorkse folkesjela. Litt av en utfordring\\! Men har en plan...  \n  \nDeretter blir det padling i Alaska og i oktober drar jeg p\u00e5 badeferie til Somalia. Neida, blir ikke mye bading der... kanskje ikke s\u00e5 mye ferie heller. Men eventyr blir det sikkert nok av\\!  \n  \nLegger ved et par bilder fra en reise jeg gjorde noen \u00e5r tilbake, hvor jeg krysset Borneo fra nord til s\u00f8r.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355ff578-212f-4ee8-990a-7aac3767a7e9"}
+{"url": "http://www.bike.no/test/provekjoring-bmw-hp4-race", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:08Z", "text": "\n\n# Pr\u00f8vekj\u00f8ring: BMW HP4 Race\n\nPublisert 23. desember 2017\n\nTest\n\nDen er kun konstruert for banen og kan ikke registreres for gaten. Den ekstreme ytelsen er ogs\u00e5 et hinder for baneracing.\n\n  Gass     Brems  \n\n**Portugal og Estoril er arena** for verdenslanseringen av BMW HP4 Race. Jeg er en av f\u00e5 lykkelige journalister som har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 fly ned og pr\u00f8vekj\u00f8re karbonfiberraketten med 215 hestekrefter og en vekt p\u00e5 146 kilo i t\u00f8rr utf\u00f8relse\\! Hestekreftene er ikke det som imponerer mest, da mange sportssykler lover liknende tall. Imidlertid er det vekten som imponerer. Hvordan har de klart \u00e5 slanke bort s\u00e5 mye vekt fra standardsykkelen? (S1000RR veier 208 kilo kj\u00f8reklar, og HP4 Race 171.)  \n  \nJeg slenger f\u00f8rst beina p\u00e5 en standard S1000RR for \u00e5 komme meg rundt Estoril-banen og samtidig f\u00e5 en referanse \u00e5 kj\u00f8re mot. BMW S1000RR er vedtatt \u00e5 v\u00e6re en f\u00f8rsteklasses sportsmotorsykkel, s\u00e5 jeg analyserer alt jeg kan mens jeg i 40 minutter kj\u00f8rer rundt p\u00e5 banen med sykkelen. Ogs\u00e5 standardmotorsykkelen er utstyrt med slicks for \u00e5 gi en s\u00e5 rettferdig bed\u00f8mming som mulig. Inntrykkene samles, og jeg f\u00f8ler meg klar til \u00e5 kj\u00f8re ut p\u00e5 den f\u00f8rste omgangen av tre p\u00e5 HP4 Race-sykkelen.\u00a0  \n  \nJeg reflekterer at jeg sitter litt h\u00f8yere og hardere p\u00e5 sykkelen. Ogs\u00e5 fothvilernes plassering er h\u00f8yere, og beina er mer sammenkr\u00f8ket. Det er slik syklene er innstilt, men alt kan justeres \u2013 salh\u00f8yde, fothvilernes plassering og styrets vinkel.  \n  \n**Ut av depotet lar jeg** elektronikken jobbe mot den innstilte hastigheten p\u00e5 60 km/t, og nyter feiltenningen n\u00e5r pitlimiteren jobber. Ute p\u00e5 banen tramper jeg i andregiret og lar motoren puste fritt. Girkassen er naturligvis racinginnstilt, s\u00e5 det er bare \u00e5 trampe nedover for \u00e5 gire oppover. Akselerasjonen er ikke imponerende, og jeg girer til tredje foran den f\u00f8rste skikkelige h\u00f8yresvingen. Det smeller og dundrer, og motoren skyter ikke\u00a0nevneverdig fart forover. Den etterf\u00f8lgende svingen tas p\u00e5 samme gir, og s\u00e5 kommer en tight 180 graders h\u00f8yre med hard innbremsing. N\u00e5 blir jeg skikkelig imponert. Bremsene biter enormt bra til tross for at jeg bare legger en finger p\u00e5 hendelen. Jeg lar sykkelen begynne \u00e5 svinge, fortsatt med hard bremsing, og begynner nesten \u00e5 le i hjelmen. Aldri tidligere har jeg pr\u00f8vd en sykkel som er s\u00e5 responsiv og smidig inn i en sving. Det f\u00f8les som om den S1000RR-utgaven jeg hadde som referanse var et gammelt lokomotiv. HP4 Race har en mye tightere kurve rundt svingen uten de minste anstrengelser, og jeg gir gass ut av svingen igjen. Nok en gang feiltenner det skikkelig uten at ekvipasjen fyker fremover som jeg \u00f8nsker. Dette skyldes at vi var tvunget til \u00e5 starte det f\u00f8rste kj\u00f8repasset i niv\u00e5et Inter (Intermediate, type oppt\u00f8rkende), der effekten kommer mykere og traction controlen er veldig aktiv.\u00a0  \n  \n\nKj\u00f8repasset og de 20 minuttene som var til disposisjon tok plutselig slutt. Jeg svingte inn i depotet og ble st\u00e5ende en god stund ved siden av motorsykkelen. Det var en ny verden som hadde \u00e5pnet seg. Jeg snakker fortsatt bare om styreegenskaper og vekt, da motoren ikke var kommet til sin rett enn\u00e5.  \n  \nEvnen til \u00e5 styre inn motorsykkelen mot apex var latterlig god. De tidligere referansene som jeg hadde fra S1000RR var bare \u00e5 kaste i havet og starte p\u00e5 nytt. Det gikk an \u00e5 bremse mye senere med HP4 Race og likevel\u00a0ha enest\u00e5ende f\u00f8lelse under bremsingen og styre inn sykkelen. \u00c5 bytte spor midt i svingen gikk knirkefritt, og raskt \u00e5 kaste den fra den ene siden til den andre gikk lekende lett.\u00a0  \n  \n**Under de neste passene** var det full effekt som gjaldt (Dry1). N\u00e5 begynte motoren \u00e5 skrike ut de 215 hestene p\u00e5 en mer naturlig m\u00e5te. Innledningsvis kj\u00f8rte jeg etter BMWs sterke anbefalinger om ikke \u00e5 g\u00e5 under +6 i traction control, men inns\u00e5 raskt at dette forstyrret meg i kj\u00f8ringen. Sykkelen er s\u00e5 lettkj\u00f8rt og snill at det nesten er latterlig. Den kraftige motoren maskeres av elektronikkens inngrep ved p\u00e5slag. Det er som \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 skinner og ser kanskje st\u00f8dig og pent ut, men gir ikke den kicken du vil ha.\u00a0  \n  \n  \n\\-1 for TC fungerte bedre, og n\u00e5 begynte bakdekket \u00e5 sladde ut litt under p\u00e5slag. Tempoet ble suksessivt h\u00f8yere, men ikke en eneste gang opplevde jeg uro eller ustabilitet.\u00a0  \n  \nTil mitt siste kj\u00f8repass for dagen, og kanskje mine siste 20 minutter i salen p\u00e5 en HP4 Race, justerte jeg til minus 3 p\u00e5 TC-en. Og merket enda litt forbedring. F\u00f8rst og fremst ut av den siste lange svingen som f\u00f8rte ut p\u00e5 m\u00e5lraken fikk jeg opp den farten jeg \u00f8nsket. Tidligere dro det sikkert like raskt i vei, men med elektronisk styrt kontroll i forkant av min egen kontroll med gasshendelen. N\u00e5 kunne jeg lete etter grepet med min egen gassh\u00e5nd og s\u00e5 skyte i vei forover. (Er en gammel analog f\u00f8rer som har levd uten TC.)  \n  \n**Rundene gikk, og tempoet** \u00f8kte ytterligere. Hver runde pr\u00f8vde jeg \u00e5 bremse senere og g\u00e5 p\u00e5 tidligere ut av svingene for \u00e5 komme n\u00e6rmere grensen, men sykkelen hadde s\u00e5 mye mer \u00e5 gi i forhold til den hastigheten jeg har i kroppen, s\u00e5 det fortsatte \u00e5 v\u00e6re helt udramatisk.  \n  \nEn av de innbudte f\u00f8rerne var Jurgen Fuchs, med meritter f\u00f8rst og fremst fra 250 GP, men ogs\u00e5 500 GP. Han hadde dagen f\u00f8r vi bes\u00f8kte banen sammenlignet rundetider mellom S1000RR og HP4 Race. Han kj\u00f8rte hele 3,5 sekunder raskere med karbonfiberraketten enn med standardsykkelen. Det er en utrolig stor tidsdifferanse p\u00e5 en bane som du kj\u00f8rer rundt p\u00e5 under ett minutt og 50 sekunder.  \n  \nOgs\u00e5 Lucy Gloeckner, som konkurrerer i det tyske Superbike-mesterskapet IDM og i World Endurance, var p\u00e5 plass. Hun hadde lignende forbedringer i sammenligningen mellom S1000RR og HP4 Race. Det f\u00f8les nesten litt uvirkelig at det kan skille s\u00e5 mye i tid, men med tanke p\u00e5 hvordan jeg selv opplever forskjellen mellom de to syklene, s\u00e5 stemmer det sikkert. Alt g\u00e5r s\u00e5 mye lettere p\u00e5 HP4 Race.\u00a0  \n  \n**Det er f\u00e5 ganger en opplever** at det meste er i harmoni og fungerer akkurat som man vil, men dette var en slik anledning. Fj\u00e6ringen bare gjorde jobben som den skulle uten at jeg m\u00e5tte tenke p\u00e5 det. Dekkene hadde grep, og chassiset ga n\u00f8yaktig feedback i alle situasjoner. Det mekaniske grepet fra bakdekket var sv\u00e6rt bra, og det var ikke lett \u00e5 f\u00e5 dekket til \u00e5 sladde selv om jeg pr\u00f8vde.\u00a0  \n  \nGirkassen med den dobbeltvirkende quickshifteren er det beste jeg noen gang har pr\u00f8vd. I tillegg til at kassen har tettere steg, var giringen som \u00e5 skj\u00e6re i sm\u00f8r med en varm kniv hver gang, uansett i hvilken retning.\u00a0  \n  \nMed full effekt i motoren uten begrensende elektronikk gikk den som en gal. Allerede fra cirka 4000 rpm begynte den \u00e5 dra fint, for virkelig \u00e5 v\u00e5kne helt til live rundt 10 000 rpm, og n\u00e5dde toppen rundt 13900 rpm. R\u00f8dmarkeringen er ved 14500 rpm. Hylingen fra eksossystemet ved maks turtall var som musikk i mine \u00f8rer.\u00a0  \n  \n**Motoren, som er s\u00e5 n\u00e6r** en full World Superbike du kan komme, er bygd for \u00e5 klare et serviceintervall p\u00e5 5 000 km. Dette skal tilsvare en full sesong i for eksempel World Superbike-serien. Servicen utf\u00f8res bare i Berlin av spesialister p\u00e5 fabrikken. Ingen annen har kompetansen til \u00e5 skru p\u00e5 motorene.  \n  \n750 eksemplarer er bygd for h\u00e5nd i Tyskland, og er nummerert. Det er synd at motorsykkelen er for lett for World Superbike-serien, eller noen annen serie for den saks skyld. Den hadde blitt en vinnersykkel\\!  \n  \nIf\u00f8lge opplysninger er to av fem sykler reservert for Norden solgt allerede, og jeg kan bare misunne de lykkelige eierne.  \n  \n**Artikkelen sto f\u00f8rste gang p\u00e5 trykk i BIKE nummer 8 2107  \nTekst: Christer Miinin \u00a0 \u00a0  \nBWW HP4 Race\n\n**Pris**\u00a0P\u00e5 foresp\u00f8rsel  \n**Serviceintervall\u00a0**500\u2009mil  \n**Farger\u00a0**BMW Racing  \n**Motor** R4, 4-takt, v\u00e6skekj\u00f8lt  \n**Ventilmekanisme\u00a0**4 vent/syl, DOHC  \n**Slagvolum\u00a0**999\u2009cm3  \n**Boring/slag\u00a0**80/49,7\u2009mm  \n**Kompresjon\u00a0**13,9:1  \n**Maks effekt\u00a0**215\u2009hk/13\u2009900\u2009rpm  \n**Maks dreiemoment\u00a0**120\u2009Nm/10\u2009000\u2009rpm  \n**Drivstoffsystem\u00a0**Innspr\u00f8ytning Rbw, 48\u2009mm spjeldhus  \n**Clutch\u00a0**Flerplate v\u00e5t slureclutch  \n**Antall gir\u00a0**6  \n**Kraftoverf\u00f8ring\u00a0**Kjede  \n**Konstruksjon\u00a0**Boksramme karbonfiber  \n**Akselavstand\u00a0**1\u2009440\u2009mm  \n**Styrevinkel\u00a0**24,5 +-1,0 grader  \n**Forsprang\u00a0**102,5 (95-112)\u2009mm  \n**Fj\u00e6ring**\u00a0**foran\u00a0**\u00d6hlins FGR300 Wsbk  \n**Fj\u00e6ring**\u00a0**bak\u00a0**\u00d6hlins TTX36 GP  \n**Salh\u00f8yde\u00a0**831 (+- 15) mm  \n**Bremser**\u00a0**foran\u00a0**To 320mm, 4-st.kal. GP4-PR  \n**Bremser**\u00a0**bak\u00a0**220mm, 4-st.kal. Brembo  \n**Hjul**\u00a0**foran\u00a0**120/70\u2013\u200917, 3,5 tommer  \n**Hjul**\u00a0**bak\u00a0**200/60\u2009\u2013\u200917, 6,0 tommer  \n**Vekt\u00a0**171\u2009kg (146 kg t\u00f8rr)  \n**Bensintank** 17,5\u2009liter  \n\u00a0\n\n## BMW presenterer seks nye modeller\n\nEICMA er i gang for fullt, og BMW er blant de f\u00f8rste som er ute med sine nyheter. Ikke mindre enn seks nye modeller presenteres i Italia. \n\n\n## Direkterapport: Pr\u00f8vekj\u00f8ring BMW R1250 GS\n\nEn direkterapport fra Portugal, der Christer pr\u00f8vekj\u00f8rer den nye og st\u00f8rre BMW R 1250 GS. Vi sp\u00f8r ham om hva som er de viktigste nyhetene. 1\n\n## BMW R 1250 GS\n\nEn av de st\u00f8rste Adventure-maskinene har akkurat blitt enda st\u00f8rre \u2013 her er nye BMW R1250 GS. \n\n## Selvkj\u00f8rende motorsykkel fra BMW\n\nBMW har etter et par \u00e5r bak stengte d\u00f8rer utviklet en selvkj\u00f8rende motorsykkel. N\u00e5 viser de frem skaperverket. \n\n## Pr\u00f8vekj\u00f8ring: BMW F850 GS Rallye\n\nBMW tar ingen snarveier med helt nye F850 GS, og modellen setter ny standard i den popul\u00e6re klassen. \n\n## Video: BMW Concept 9cento\n\nBMW har vist et sportslig og allsidig konsept p\u00e5 Concorso d'Eleganza Villa d'Este. Her f\u00e5r du video og bilder. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f237984-96c6-4a8e-b854-e759755be148"}
+{"url": "https://www.valbloom.info/perfume-calvin-klein-be59699.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:33Z", "text": "# Perfume calvin klein be\n\nand the rest of our programs have made us a long-standing, vital member of the Ohio Valley Conference (or Summit League for. What's Trending, trending Page: 2018 Move-In Guide EIU: All In Let's do this. Vi gir derfor ogs\u00e5 ut ukentlig tips og artikler for hvordan du selv kan sikre deg dr\u00f8mmejobben. N\u00e5r du fester s\u00f8lvfolien er det viktig \u00e5 ha en tusj eller lim p\u00e5 innsiden, slik at du ikke limer deg selv fast i hansken. Markensneaker, Pumps mit Absatz, Sandalen mit einem trendigen Schnitt, Stiefeletten und 100 schicke und angesagte Ballerinas, solche m\u00fcssen Sie in Ihren Garderobe haben. Jeg brukte en annen selekjole som m\u00f8nster og det hele kostet meg bare 20 kroner, forteller hun. Stories, blogs, videos, related Tags exo kaisoo hunhan sulay baekyeol taoris xiumin chen chenmin chanbaek, please log in to enable more search filters and sort options. Hvis du i tillegg benytter deg av Nelly kupongkode, Nelly rabattkode eller Nelly tilbud her hos oss p\u00e5, kan du virkelig gj\u00f8re et kupp\\! Enkelt \u00e5 bestille p\u00e5 er en meget oversiktlig nettbutikk, gjennom et s\u00f8kesystem med kategorier, underkategorier, filtrering og sortering, finner du enkelt frem til det produktet du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe. Drikkeyoghurt-kostyme, det er selvsagt lov \u00e5 kle seg ut som prinsesser og superhelter, men det er ogs\u00e5 g\u00f8y \u00e5 velge noe helt uventet. 100 Forn\u00f8ydgaranti, vi st\u00e5r for h\u00f8y kvalitet og god kundeservice. When you embark on an adventure with a feeling of comfort all the way from the inside out, your superman feeling will increase exponentially. Jeg har kj\u00f8pt kostymer selv ogs\u00e5, men hjemmelaget kan ofte v\u00e6re like fint, om ikke finere\\! OBS: Det er selvsagt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 dette av kl\u00e6rne. But this man is no ordinary man, it's Kim Minseok, the paparazzi's- and pretty much everyone's- number one target.\n\nGode tips er \u00e5 sjekke p\u00e5 internett og saumfare bruktbutikker etter rimelige og egnede materialer- og viktigst av alt: slipp fantasien l\u00f8s\\!Men er det mulig \u00e5 f\u00e5 til et karnevalskostyme til barnet uten \u00e5 bruke en formue? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c60c5d95-00c8-4371-8f59-3a2b5e80899e"}
+{"url": "https://kvalnesfoto.blogspot.com/2012/10/farger-i-furuskogen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:38Z", "text": "## mandag 1. oktober 2012\n\n### Farger i furuskogen\n\n.jpg)\n\n*Skogbunnen flommer i farger i den gr\u00f8nne furuskogen. Kvitbergmyran p\u00e5 Tverlandet. Canon EOS 5D Mark II, EF 24-105/4 L IS USM, 40 mm, bl 8, 1/250sek, ISO 100. Frih\u00e5nd med bildestabilisator (IS). Lukkerautomatikk, auto-ISO, raw-format. Konvertering i Canon DPP.*  \n**  \nFurua f\u00e5r ingen h\u00f8stfarger, den er gr\u00f8nn hele \u00e5ret. Men skogbunnen og lauvtr\u00e6rne innimellom furuleggene farges i gult, r\u00f8dt og brunt i september i Nord-Norge. Hvis h\u00f8ststormene ikke rister bladene av tr\u00e6rne n\u00e5r fargene er p\u00e5 sitt sterkeste, da kan de vakreste fargespill nytes gjennom kameraet. Slik var det for fem dager siden p\u00e5 Kvitbergmyran i Saltfjorden.  \n  \nDenne dagen er fargespillet p\u00e5 myrene og i lyngheiene\u00a0virkelig nytbart. En bl\u00e5 himmel over f\u00e5r fargene til enda bedre \u00e5 tre fram. Blokkeb\u00e6rlyngen lyser i sterkt r\u00f8dt, s\u00e6rlig i motlys.  \n  \n\n.jpg)\n\n*Blokkeb\u00e6rlyng i motlys. Sola skinner gjennom bladene. Kvitbergmyran p\u00e5 Tverlandet. Canon EOS 5D Mark II, EF 24-105/4 L IS USM,\u00a0105 mm, bl 8, 1/125sek, ISO 100. Frih\u00e5nd med bildestabilisator (IS). Lukkerautomatikk, auto-ISO, raw-format. Konvertering i Canon DPP.*  \n.jpg)\n\n*Blokkeb\u00e6rlyng i medlys. Fargespillet blir et helt annet. Kvitbergmyran p\u00e5 Tverlandet. Canon EOS 5D Mark II, EF 24-105/4 L IS USM,\u00a0105 mm, bl 11, 1/125 sek, ISO 200. Frih\u00e5nd med bildestabilisator (IS). Lukkerautomatikk, auto-ISO, raw-format. Konvertering i Canon DPP.*  \n**  \n\n.jpg)\n\n*Ikke alt blir fargerikt om h\u00f8sten. Den ellers gule og vakre planten rome blir bare\u00a0en t\u00f8rr\u00a0og brun kvast. Str\u00e5ene trer fint fram n\u00e5r jeg passer p\u00e5 \u00e5 eksponere mot skyggefull skogbunn bak. Kvitbergmyran p\u00e5 Tverlandet. Canon EOS 5D Mark II, EF 24-105/4 L IS USM, 105 mm, bl 8, 1/100 sek, ISO 100. Frih\u00e5nd med bildestabilisator (IS). Lukkerautomatikk, auto-ISO, raw-format. Konvertering i Canon DPP.*  \n**  \nSola st\u00e5r mye lavere p\u00e5 himmelen n\u00e5 i slutten av september enn midtsommers. Furuleggene sender lange skygger\u00a0bortetter skogbunnen. Men lysspillet blir mye mer interessant enn n\u00e5r sommersola varmer p\u00e5 himmelen.  \n  \nDer terrenget er trefritt, forgyller sola lyngen. Det\u00a0glattslitte\u00a0Mj\u00f8nesfjellet st\u00e5r i fin kontrast til de varme fargene. H\u00f8sten er ei fantastisk tid i den nordnorske villmarka.   \n  \nElgen er nylig kommet i brunst, s\u00e5 neste gang jeg bes\u00f8ker traktene, er det elgfotografering som gjelder. Denne gangen fant jeg bare en del brunstgroper, elgspor i blaut myr og liggegroper med flattrykt vegetasjon.  \n  \n\n.jpg)\n\n*Furuleggene sender lange skygger over fargesprakende lyng. Kvitbergmyran p\u00e5 Tverlandet. Canon EOS 5D Mark II, EF 24-105/4 L IS USM,\u00a047 mm, bl 8, 1/60 sek, ISO 100. Frih\u00e5nd med bildestabilisator (IS). Lukkerautomatikk, auto-ISO, raw-format. Konvertering i Canon DPP.*  \n**  \n\n.jpg)\n\n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05ee81b4-3e76-4286-906c-bceeb84563c4"}
+{"url": "https://norge24.org/2016/05/10/grensekontrollen-forlenges/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:28Z", "text": "## Nettavisa for L\u00e5gendalen og hele Norge\n\n# Grensekontrollen forlenges\u2026.\n\nfirstname.lastname@example.org / 10. mai 2016\n\n\n\nDen midlertidige kontrollen p\u00e5 indre Schengengrense er forlenget. Det betyr at personkontrollen p\u00e5 fergeankomstene fra Danmark, Sverige og Tyskland fortsetter frem til og med 11. juni 2016. Grensekontrollen forlenges av hensyn til offentlig orden og indre sikkerhet.\n\n\u2013 Det er mange uregistrerte migranter i Schengen-omr\u00e5det som kan ha \u00f8nske om \u00e5 forflytte seg til et annet land. Norges innf\u00f8ring av kontroll p\u00e5 indre grense har god preventiv effekt p\u00e5 eventuelle ankomster, og det er ikke rapport om at kontrollen har medf\u00f8rt ulemper for ordin\u00e6re reisende, sier justis- og beredskapsminister Anders Anundsen (FrP).\n\nDet er fortsatt press p\u00e5 yttergrensen, og selv om flere tiltak er iverksatt, er det fortsatt mangler ved yttergrensekontrollen i Hellas. Kommisjonen har derfor anbefalt at flere Schengen-land, herunder Norge, skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 fortsette kontrollen p\u00e5 indre grense utover Grenseforordningens maksimumsgrense p\u00e5 8 m\u00e5neder. Den endelige beslutningen treffes av R\u00e5det, og det er ventet at denne vil foreligge denne uken.\n\nNorge har fortsatt intensivert territorialkontroll i de grensen\u00e6re omr\u00e5dene.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0412c618-295d-4983-a7f8-f2c1e36203fe"}
+{"url": "http://docplayer.me/5200253-Kartlegging-av-elvemusling-margaritifera-margaritifera-i-vestfold-2009-kjell-sandaas-og-jorn-enerud.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:58Z", "text": "1 Kartlegging av elvemusling Margaritifera margaritifera i Vestfold 2009 Kjell Sandaas og J\u00f8rn Enerud\n\n7 Lokalitet: Storelva, Svart\u00e5a og Hagneselva Utbredelse: Storelva har en kjent og sv\u00e6rt liten forekomst nedstr\u00f8ms. Det ble funnet en musling nedst\u00f8ms utl\u00f8pet fra h\u00f8len. I Svart\u00e5a ble det ikke funnet muslinger. I Hagneselva ble det funnet 1 musling i innl\u00f8pet til h\u00f8len. Tetthet: \\> 0. Bestandsst\u00f8rrelse: Ukjent, men sv\u00e6rt liten. Rekruttering: Ingen funn som antyder rekruttering. Milj\u00f8/vannkvalitet: Vannkvaliteten ser ut til \u00e5 v\u00e6re meget god. Substratet fremst\u00e5r som rent og egnet. Storelva og Hagneselva er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 unders\u00f8kt pga hel\u00f8dekkende vannvegetasjon og begroing. Trusselbildet: Uklart. Samlet vurdering; En sv\u00e6rt liten og utd\u00f8ende forekomst. 7\n\n11 Lokalitet: Skorgeelva, Andebu kommune Utbredelse: Fra Goksj\u00f8 til Lakstjern sammenhengende Tetthet: Vekslende fra \\< 1 til \\> 100 muslinger pr 1 m 2. Bestandsst\u00f8rrelse: Sammenhengende utbredelse over 13 km vurderes til \\> individer. Rekruttering: \u00c5penbart med god rekruttering i flere unders\u00f8kte partier. Milj\u00f8/vannkvalitet: Enkelte steder virket vannet p\u00e5virket av avrenning (?) med partikler. Nedre del kanalisert. Ellers virket elva ren og lite tilslammet, meget godt substrat. Trusselbildet: Landbruksaktivitet med gr\u00f8fting, fjerning av kartvegetasjon og avrenning ved kraftig nedb\u00f8r. Samlet vurdering: En meget god bestand av elvemusling. Levedyktig, stor og med god rekruttering. Kurven ovenfor viser andel prosent av muslinger som finnes i ulike lengdeklasser angitt i mm. Lengdefordelingen (N= 194) best\u00e5r av en eller to utvalg av muslinger som er samlet inn systematisk p\u00e5 et omr\u00e5de, dvs. alle muslinger er samlet inn. Kurven ovenfor sier noe om fordelingen av muslingenes lengder som igjen sier noe om alderen p\u00e5 muslingene. For \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av situasjonen, er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 lese detaljene i feltskjemaene (xls) som viser funn av sm\u00e5 muslinger (rekruttering) funnet i tillegg til den systematiske innsamlingen og funn av tomme skall (d\u00f8delighet). 11\n\n16 Lokalitet: Merkedamselva, Stokke og Andebu kommuner. Utbredelse: Vandringshinder for anadrom fisk ved Borgen M\u00f8lle. Funn ligger oppstr\u00f8ms m\u00f8lla og m\u00e5 ha stasjon\u00e6r \u00f8rret som vertsfisk (n\u00e5r kom vandringshinderet?). Utbredelsen g\u00e5r sannsynligvis til neste vandringshinder nedstr\u00f8ms Merkedammen. Samlet utbredelse trolig 8-10 km. Tetthet: Rundt 1 pr m2, men vanskelig forhold har gitt betydelig underestimering. Bestandsst\u00f8rrelse: Grovt anslag \\> muslinger. Rekruttering: Funn av mange relativt unge muslinger mm, dvs. 10 \u00e5r) tyder p\u00e5 at rekrutteringen er god i \u00f8vre deler. Milj\u00f8/vannkvalitet: Nedstr\u00f8ms vandringshinder (Borgen M\u00f8lle) var elva sv\u00e6rt p\u00e5virket av n\u00e6ringsstoffer, sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 unders\u00f8ke. Oppover ble vannkvaliteten stadig bedre. Kantvegetasjonen var god og substratet godt egnet. Trusselbildet: Landbruksaktivitet med avrenning, gr\u00f8fting, fjerning av kantvegetasjon, samt urban p\u00e5virkning. Samlet vurdering: Muslingpopulasjonen i \u00f8vre deler av elva ser livskraftig ut. Kurven ovenfor viser andel prosent av muslinger som finnes i ulike lengdeklasser angitt i mm. Lengdefordelingen (N=78) best\u00e5r av en eller to utvalg av muslinger som er samlet inn systematisk p\u00e5 et omr\u00e5de, dvs. alle muslinger er samlet inn. Kurven ovenfor sier noe om fordelingen av muslingenes lengder som igjen sier noe om alderen p\u00e5 muslingene. For \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av situasjonen, er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 lese detaljene i feltskjemaene (xls) som viser funn av sm\u00e5 muslinger (rekruttering) funnet i tillegg til den systematiske innsamlingen og funn av tomme skall (d\u00f8delighet). 16\n\n20 Lokalitet: Ramneselva, Ree kommune Utbredelse: Potensielt 3-4 km strekning. Trolig ingen vandringshindre. Tetthet: \\< 1 musling/m2. Bestandsst\u00f8rrelse: Populasjonen er trolig liten, \\< individer. Rekruttering: Noen f\u00e5 mindre muslinger funnet. En viss rekruttering finner sted. Milj\u00f8/vannkvalitet: Vannet virket over lengre strekninger p\u00e5vriket av partikkelavrenning, trolig fra jordbruksarealer? Bunnen var ogs\u00e5 tilslammet som f\u00f8lge av dette. Varierende kantvegetasjon. Trusselbildet: Jordbruksaktivitet med gr\u00f8fting, kanthogst og avrenning. Samlet vurdering: En liten og svakt rekrutterende populasjon. Status for vertsfisk ukjent. Kurven ovenfor viser andel prosent av muslinger som finnes i ulike lengdeklasser angitt i mm. Lengdefordelingen (N=53) best\u00e5r av en eller to utvalg av muslinger som er samlet inn systematisk p\u00e5 et omr\u00e5de, dvs. alle muslinger er samlet inn. Kurven ovenfor sier noe om fordelingen av muslingenes lengder som igjen sier noe om alderen p\u00e5 muslingene. For \u00e5 f\u00e5 et riktig bilde av situasjonen, er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 lese detaljene i feltskjemaene (xls) som viser funn av sm\u00e5 muslinger (rekruttering) funnet i tillegg til den systematiske innsamlingen og funn av tomme skall (d\u00f8delighet). 20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e502c21e-1105-4f26-8ee1-baa637a3e636"}
+{"url": "http://www.norskvvs.no/aktuelt/stolt-arbeidsmiljoet-firmabilen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:00Z", "text": "\n\nMILJ\u00d8ET: Silje S\u00f8rensen er \\#synligstolt av \u00abet supert arbeidsmilj\u00f8\u00bb.\n\n# Stolt av arbeidsmilj\u00f8et og firmabilen\n\n/ 2016-10-04 09:00:19\n\n## Silje S\u00f8rensen er mest stolt av arbeidsmilj\u00f8et, Kim Andre Espelid av sin t\u00f8ffe firmabil.\n\n**VVS-DAGENE N\u00c6RMER SEG:**\u00a0I samarbeid med Br\u00f8drene Dahl bes\u00f8ker VVS-foreningen en rekke tettsteder og byer fram mot\u00a0VVS-dagene 19. \u2013 21. oktober. Tirsdag\u00a0bes\u00f8kte kompetanseutvikler Thomas Fransrud i vvskunnskap.no og fagsjef Knut Olav Knudsen i VVS-foreningen Skien og Br\u00f8drene Dahls hentelager.\u00a0Der traff vi blant andre andre disse to\u00a0stolte fra Telemarks st\u00f8rste r\u00f8rleggerfirma, Teler\u00f8r AS fra Porsgrunn.\n\n### **Fem kjappe med\u00a0Silje\u00a0**\n\n  - Navn: Silje S\u00f8rensen\u00a0\u00a0(24)\n  - Stilling: R\u00f8rleggerl\u00e6rling\n  - Firma: Teler\u00f8r\n\n*\u2013 Hvorfor jobber du i VVS-bransjen?*\n\n\u2013 En fin utfordring med stor variasjon.\n\n*\u2013 Hva er du mest stolt av i jobben din?*\n\n\u2013 Et supert arbeidsmilj\u00f8.\n\n*\u2013 Hvem er din favorittkollega, og hvorfor?*\n\n\u2013 Stian Studsr\u00f8d. Han er dyktig og har god humor.\n\n*\u2013 Beskriv hverdagen din.*\n\n\u2013 N\u00e5 jobber jeg p\u00e5 anlegg i Siljan. Jeg ikke en typisk morgenfugl, men liker likevel \u00e5 v\u00e6re tidlig p\u00e5 jobb. Jeg jobber med alt fra bunnledning og sprinkel til innvendig vann og avl\u00f8p.\n\n*\u2013 N\u00e5r var du sist irritert p\u00e5 sjefen?*\n\n\u2013 I forrige uke \u2013 p\u00e5 grunn av en misforst\u00e5else om h\u00f8yden p\u00e5 klamringen.\n\n### **Fem kjappe med Kim Andre**\n\n  - Navn: \u00a0Kim Andre Espelid (26)\n  - Stilling: R\u00f8rlegger\n  - Firma:\u00a0Teler\u00f8r\n\n\u00a0\n**KULESTE BILEN:** Kim Andre Espelid er\u00a0\\#synligstolt av firmabilen.\u00a0\n\n*\u2013 Hvorfor jobber du i VVS-bransjen?*\n\n\u2013 Det var det som mest g\u00f8y p\u00e5 skolen.\n\n*\u2013 Hva er du mest stolt av i jobben din?*\n\n\u2013 Et bredt fag, med t\u00f8ff firmabil.\n\n*\u2013 Hvem er din favorittkollega, og hvorfor?*\n\n\u2013 Det var et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l fordi det er s\u00e5 mange bra kolleger, men skal jeg velge en blir det Sami Leppanen.\n\n*\u2013 Beskriv hverdagen din.*\n\n\u2013 Veldig varierende. Noen ganger veldig hektisk, men mest moro.\n\n*\u2013 N\u00e5r var du sist irritert p\u00e5 sjefen?*\n\n\u2013 Det har jeg faktisk ikke v\u00e6rt enn\u00e5.\n\n### \n\n**Hamar\u00a0neste stopp**\n\nVVS-foreningen fortsetter sin turne i samarbeid med Br\u00f8drene Dahl AS. Foreningen\u00a0kommer snart til et sted n\u00e6r deg, og n\u00e5 er det bare tre stoppesteder igjen:\n\n\u00a0\n\n  - 6.oktober: Hamar\n  - 11.oktober: Drammen\n  - 14\\. oktober: Bryn, Oslo\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "786c3a11-3c27-4b8c-844f-16b00abf294e"}
+{"url": "https://vestreviken.no/behandlinger/livmorkreft-berum-sykehus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:55Z", "text": "# Livmorkreft, B\u00e6rum sykehus\n\n## Behandlingsprogram, Avdeling for gynekologi og f\u00f8dselshjelp, B\u00e6rum sykehus\n\nIngress\n\nLivmorkreft er kreftsykdom som har startet i selve livmoren, og m\u00e5 ikke forveksles med kreft i livmorhalsen. De fleste kvinner som rammes av livmorkreft er over 60 \u00e5r. Hos mange kvinner oppdages sykdommen tidlig. Det gir gode muligheter for helbredelse. Livmorkreft behandles prim\u00e6rt med operasjon.\n\n# Livmorkreft\n\nLivmorkreft m\u00e5 ikke forveksles med kreft i livmorhalsen. De fleste kvinner som rammes av livmorkreft er over 60 \u00e5r. Hos mange kvinner oppdages sykdommen tidlig. Det gir gode muligheter for helbredelse.\n\n### Symptomer p\u00e5 livmorkreft\n\n  - bl\u00f8dning fra livmoren via skjeden etter overgangsalder\n  - rikelig med utflod\n  - hos yngre kvinner f\u00f8r overgangsalder: bl\u00f8dninger mellom menstruasjoner eller ekstra kraftig menstruasjon\n\nDisse symptomene kan v\u00e6re tegn p\u00e5 andre tilstander og ikke n\u00f8dvendigvis kreft. Kreftforeningens r\u00e5d er at dersom symptomene varer i over tre uker, b\u00f8r du ta kontakt med fastlegen din.\n\n### Innledning\n\nInnledning behandlingsprogram\n\n### Henvisning og vurdering\n\nHenvisning og vurdering\n\nN\u00e5r fastlegen har begrunnet mistanke om kreft skal du bli henvist direkte til et pakkeforl\u00f8p for kreft. Et pakkeforl\u00f8p er et standardisert pasientforl\u00f8p som beskriver organiseringen av utredning og behandling, kommunikasjon/dialog med deg og dine p\u00e5r\u00f8rende, samt ansvarsplassering og konkrete forl\u00f8pstider.\n\nPasientinformasjon om pakkeforl\u00f8p, Helsedirektoratet\n\nForl\u00f8pskoordinatoren s\u00f8rger for \u00e5 sette opp timene du skal ha i utredningen.\n\n\u00a0\n# Sjekkliste for henvisning - fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\n## fastlege eller annen helsetjeneste henviser til utredning\n\nHenvisning\n\nNasjonal diagnoseveileder for fastleger (pakkeforl\u00f8p for kreft)\n\nHenvisningen sendes Avdeling for gynekologi og f\u00f8dselshjelp, B\u00e6rum sykehus.\n\nHenvisningen merkes tydelig med \u00abPakkeforl\u00f8p for livmorkreft\u00bb.\n\n## 1\\. Utredning\n\nUtredning\n\nI l\u00f8pet av dette tidsrommet blir det gjort unders\u00f8kelser av deg for \u00e5 avklare om du har kreft eller ikke.\n\nHvilke unders\u00f8kelser som blir gjort vil variere, og avhenger av hvilke unders\u00f8kelser som er utf\u00f8rt f\u00f8r du kommer til videre utredning. Det tas ofte blodpr\u00f8ver og r\u00f8ntgenunders\u00f8kelser som ledd i utredning. Svar p\u00e5 vevspr\u00f8ve vil gi endelig diagnose.\n\nN\u00e5r resultatene fra unders\u00f8kelsene og pr\u00f8vene er klare, vil det som oftest kunne avklares om du har kreft eller ikke. Beslutning om diagnose tas. Har du ikke kreft, avsluttes pakkeforl\u00f8pet.\n\nPasientinformasjon - Utredning ved mistanke om kreft, Helsedirektoratet. \n\n### Unders\u00f8kelser som kan v\u00e6re en del av din utredning\n\n### Gynekologisk unders\u00f8kelse, B\u00e6rum sykehus\n\nGynekologisk unders\u00f8kelse\u00a0blir brukt ved\u00a0utredning av gynekologiske lidelser.\n\nUnders\u00f8kelsen blir gjort som et ledd i diagnostisering av gynekologiske lidelser og sykdommer. N\u00e5r legen gj\u00f8r en gynekologisk unders\u00f8kelse blir b\u00e5de de indre og ytre kj\u00f8nnsorganene unders\u00f8kt. Dette for \u00e5 se etter tegn p\u00e5 sykdom. Noen ganger m\u00e5 gynekologen gj\u00f8re en generell unders\u00f8kelse av deg, og det blir tatt ultralyd, r\u00f8ntgen og blodpr\u00f8ver for \u00e5 utrede mulig sykdom, og gi en sikker diagnose.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Det er ingen forberedelser til gynekologisk unders\u00f8kelse.\n\n2.  #### Under\n    \n    Hvordan unders\u00f8kelsen blir utf\u00f8rt vil variere ut fra \u00e5rsaken til at du skal utredes.\n    \n    Vanligvis ligger du p\u00e5 en benk med benholdere under unders\u00f8kelsen. Du kler av deg nedentil f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Legen vil sette et instrument inn i skjeden din for \u00e5 f\u00e5 oversikt. I enkelte tilfeller kan det\u00a0v\u00e6re aktuelt \u00e5 ta pr\u00f8ver i forbindelse med unders\u00f8kelsen, enten cellepr\u00f8ve eller vevspr\u00f8ve. Dette avhenger av \u00e5rsaken til at du er til gynekologisk unders\u00f8kelse.\u00a0Legen vil ogs\u00e5 kjenne med to fingre i skjeden samtidig som han/hun kjenner p\u00e5 magen din. Dette for \u00e5 f\u00e5 inntrykk av eventuelle oppfylninger i magen/underlivet, og f\u00e5 mer detaljert informasjon om disse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 unders\u00f8ke med en finger i endetarmen.\n    \n    En gynekologisk unders\u00f8kelse hos gynekolog avsluttes vanligvis med vaginal ultralydunders\u00f8kelse.\n    \n    Unders\u00f8kelsen gj\u00f8r i utgangspunktet ikke vondt. Har du mye luft i tarmene ved unders\u00f8kelse av magen, kan du kjenne noe luftsmerter n\u00e5r vi trykker mot tarmen.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Inneliggende pasienter kan g\u00e5 tilbake til avdelingen rett etter unders\u00f8kelsen. Andre pasienter kan reise hjem eller g\u00e5 videre til eventuelle andre avtaler p\u00e5 sykehuset.\u00a0\n    \n    Etter unders\u00f8kelsen vil gynekologen lage er skriftlig beskrivelse p\u00e5 hva unders\u00f8kelsen viser.\n    \n    ##### Pr\u00f8vesvar\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen blir sendt til legen som henviste deg til unders\u00f8kelsen. Inneliggende pasienter f\u00e5r vanligvis svar dagen etter. Ved akutte tilstander vil det bli gitt et forel\u00f8pig svar like etter unders\u00f8kelsen.\n\n### CT, B\u00e6rum sykehus\n\nCT er tverrsnittfotografering av aktuelle omr\u00e5der i kroppen med bruk av r\u00f8ntgenstr\u00e5ler. Bildene\u00a0lages ved hjelp av et dataprogram. CT-unders\u00f8kelser\u00a0har ulike navn avhengig av hvilken del av kroppen som skal\u00a0 unders\u00f8kes.  \n  \n\n\u00a0\nCT-unders\u00f8kelsen er s\u00e6rlig nyttig for \u00e5:\n\n  - unders\u00f8ke bl\u00f8dninger, aneurismer (utposninger p\u00e5 blodkar), hjernesvulster og hjerneskader.\n  - oppdage svulster og andre prosesser i hele kroppen.\n  - kontroll under og etter kreftbehandling, for \u00e5 vurdere om behandlingen virker.\n  - avklare infeksjoner og betennelsestilstander, samt vurdering av lungevev.\n\n  - vurdere organskader ved traumer.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Forberedelsene varierer ut fra hva som skal unders\u00f8kes. Eksakt informasjon om forberedelser til unders\u00f8kelsen sendes deg ved innkalling eller gis ved avdeling n\u00e5r time blir avtalt.\u00a0\n\n2.  #### Under\n    \n    Hvordan unders\u00f8kelsen blir utf\u00f8rt vil variere ut fra hva som skal unders\u00f8kes.\u00a0\n    \n    Som regel tar unders\u00f8kelsen mellom 10 - 30 minutter, og er smertefri bortsett fra at en eventuell plastn\u00e5l legges inn i en blod\u00e5re. Dette blir gjort hvis du skal ha kontrast i en blod\u00e5re. Denne tas ut etter endt unders\u00f8kelse. Man vil p\u00e5 forh\u00e5nd bli spurt om eventuelle tidligere reaksjoner p\u00e5 kontrastmiddel, om allergier eller astma og diabetes. Kontrasten medf\u00f8rer sv\u00e6rt sjelden ubehag, men mange f\u00f8ler en forbig\u00e5ende varme gjennom kroppen.\n    \n    Du unders\u00f8kes liggende p\u00e5 ett motorisert bord som forflytter deg inn i \u00e5pningen p\u00e5 r\u00f8ntgenapparatet. Dette er en runding som er \u00e5pen fra begge sider. Du blir ikke stengt inne i en \"tunnel\". Bordet beveger seg litt n\u00e5r bildene tas. Det er helt avgj\u00f8rende for bildekvaliteten at du ligger i ro under hele unders\u00f8kelsen. Noen vil ogs\u00e5 bli bedt om \u00e5 holde pusten noen ganger. Dette for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dige bevegelser i lunge - og mageregionen.\u00a0\n    \n    Personalet g\u00e5r ut av unders\u00f8kelsesrommet n\u00e5r bildene blir tatt.\u00a0Du blir observert gjennom et vindu og kan h\u00f8res gjennom en mikrofon i maskinen.\u00a0\n\n3.  #### Etter\n    \n    ##### Hjemreise\n    \n    Ved CT-unders\u00f8kelser der kontrast er gitt intraven\u00f8st (i blodet), vil vi be deg vente i 30 minutter etter at kontrast er satt inn. For andre pasienter gjelder ingen spesiell oppf\u00f8lging, dersom dette ikke er spesifisert i innkallingsbrevet.\u00a0\n    \n    ##### Resultat av unders\u00f8kelsen\n    \n    Resultatet av unders\u00f8kelsen kan du dessverre ikke f\u00e5 med en gang. Bildene skal granskes av en r\u00f8ntgenlege og svar vil bli sendt legen som henviste deg. Ved akutte tilstander vil det bli gitt et forel\u00f8pig svar like etter unders\u00f8kelsen.\u00a0\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nNormalt sett er det ingen risikoforhold forbundet med denne unders\u00f8kelsen. Ved CT unders\u00f8kelse benytter man ioniserende str\u00e5ling og unders\u00f8kelsene skal v\u00e6re optimalisert med hensyn til dette.\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n### MR, B\u00e6rum sykehus\n\nUnder en MR-unders\u00f8kelse ligger den som unders\u00f8kes i et meget sterkt magnetfelt samtidig som det sendes radiofrekvente\u00a0b\u00f8lger gjennom kroppen. Signalene mottas av MR-maskinen.\u00a0Informasjonen av disse signalene brukes\u00a0til \u00e5 fremstille digitale bilder.\n\nMR-unders\u00f8kelser gir spesielt god fremstilling av forandringer i muskulatur, bindevev og sentralnervesystemet. I tillegg kan MR fremstille sykdomsforandringer i skjelettet, hjertet, bryster, blod\u00e5rer, urinveier og bukorganer inklusive tarmsystemet.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    P\u00e5 grunn av det sterke magnetfeltet m\u00e5 sykehuset eller henvisende lege p\u00e5 forh\u00e5nd vite om du har:\n    \n    \n    Klokker, bank- og kredittkort kan \u00f8delegges av magnetfeltet, og m\u00e5 derfor ikke v\u00e6re med inn i unders\u00f8kelsesrommet. Metallgjenstander som briller, kulepenner, n\u00f8kler, h\u00e5rn\u00e5ler og smykker kan trekkes inn mot apparatet i stor fart, og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen starter. H\u00f8reapparat kan p\u00e5virkes av magnetfeltet og m\u00e5 fjernes f\u00f8r unders\u00f8kelsen. Tannproteser kan gi forstyrrelser i bildene og m\u00e5 tas ut ved unders\u00f8kelse av hode/halsomr\u00e5det.\n    \n    Ved hodeunders\u00f8kelse m\u00e5 \u00f8yenskygge unng\u00e5s, da denne kan inneholde sm\u00e5 deler av metall som kan gi forstyrrelser p\u00e5 bildene.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke magen m\u00e5 du vanligvis faste noen timer p\u00e5 forh\u00e5nd. Dette f\u00e5r du beskjed om i innkallingsbrevet. Ellers kan du spise og drikke som du pleier. Dersom du bruker medisiner skal du ta dem p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n    \n    Om du ammer bes du ta kontakt med MR-seksjonen.\n\n2.  #### Under\n    \n    \u00a0Under unders\u00f8kelsen ligger du p\u00e5 et bord som f\u00f8res inn i en r\u00f8rformet maskin som er \u00e5pen i begge ender. Avhengig av hvilket omr\u00e5de p\u00e5 kroppen som skal unders\u00f8kes ligger du med hodet eller bena f\u00f8rst.\n    \n    Mens fotograferingen p\u00e5g\u00e5r h\u00f8rer du en bankelyd i maskinen. Det er viktig \u00e5 ligge stille mens denne bankingen p\u00e5g\u00e5r. Du vil f\u00e5 utdelt \u00f8repropper eller h\u00f8rselsvern som demper bankelyden, eller du kan h\u00f8re p\u00e5 musikk.\n    \n    F\u00f8ler du behov for \u00e5 ha med p\u00e5r\u00f8rende, kan disse sitte inne med deg mens unders\u00f8kelsen p\u00e5g\u00e5r.\n    \n    Skal du unders\u00f8ke bekkenorganene, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 sette en spr\u00f8yte med et stoff som f\u00e5r tarmen til \u00e5 slutte \u00e5 bevege seg en liten stund. Tarmbevegelser kan ellers gi forstyrrelser i bildene.\n    \n    Unders\u00f8kelsestiden varierer fra 20 minutter til 1 time, avhengig av hvilket omr\u00e5de som skal unders\u00f8kes og hvor mange bilder som skal tas.\n    \n    ##### Gj\u00f8r det vondt?\n    \n    Unders\u00f8kelsen gj\u00f8r ikke vondt i seg selv, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 ligge stille. Det er derfor viktig \u00e5 finne en stilling som er behagelig. Dersom du har vondt for \u00e5 ligge, kan du be din egen lege om ekstra smertestillende eller avslappende f\u00f8r du skal til unders\u00f8kelsen.\n    \n    Ved en del unders\u00f8kelser er det n\u00f8dvendig \u00e5\u00a0gi kontrastv\u00e6ske i en blod\u00e5re i armen for at organer eller blod\u00e5rer skal komme godt fram p\u00e5 bildene. Foruten et stikk i armen, gir dette vanligvis ikke noe ubehag.\n    \n    \u00a0\n3.  #### Etter\n    \n    Pasienter som er innlagt p\u00e5 sykehuset kommer tilbake til avdelingen, mens \u00f8vrige kan reise hjem. Pasienter som har f\u00e5tt beroligende medikamenter b\u00f8r ikke kj\u00f8re bil selv.\n    \n    MR-bildene blir beskrevet av en radiolog og svaret sendes henvisende lege.\n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\n##### MR-unders\u00f8kelse og bruk av kontrastmiddel\n\nFor pasienter med sterkt redusert nyrefunksjon kan det forekomme alvorlige bivirkninger etter bruk av MR kontrastmidler. Det tas s\u00e6rlige forsiktighetshensyn for denne pasientgruppen. Det kan gis MR kontrastmidler der det er n\u00f8dvendig \u00e5 p\u00e5vise sykdomstilstander, etter n\u00f8ye medisinsk vurdering.\n\nFor alle pasienter som har kjent nedsatt nyrefunksjon skal det gjennomf\u00f8res nyrefunksjonspr\u00f8ver f\u00f8r\u00a0de henvises til MR-unders\u00f8kelse.\n\n  \nI enkelte tilfeller vil det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 foreta en PET-CT-unders\u00f8kelse, en bildeunders\u00f8kelse med sporstoffer.\n\n# PET-unders\u00f8kelse\n\nLes mer om PET-unders\u00f8kelse (Oslo universitetssykehus)\n\n  \nKartlegging av annen sykdom som f\u00e5r betydning for gjennomf\u00f8ring av behandling. Det kan for eksempel v\u00e6re unders\u00f8kelse av hjerte/lungefunksjon. For noen kvinner vil unders\u00f8kelsene avkrefte mistanke om kreft.\n\n## 2\\. Behandling\n\nBehandling del 1\n\nHvis du har kreft, planlegges n\u00e5 hvilken behandling som er best for deg. Beslutning om din behandling tas i samr\u00e5d med deg, vanligvis basert p\u00e5 vurdering i et tverrfaglig team-m\u00f8te.\n\nFor pasienter med livmorkreft vil som regel behandlingen v\u00e6re operasjon, cellegift eller str\u00e5lebehandling alene eller i kombinasjon.\n\nLes mer om Gynekologisk kreft - \u00e5pen kirurgi, B\u00e6rum sykehus\n\n### Gynekologisk kreft - \u00e5pen kirurgi, B\u00e6rum sykehus\n\nVed \u00e5pen operasjon legges enten et midtlinjesnitt eller et bikinisnitt. Ved kreftsykdom vil det ofte v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 legge et midtlinjesnitt. Dette vurderes i hvert enkelt tilfelle\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    ##### Forberedelser til operasjon\n    \n    Hvis du skal opereres med dagkirurgi m\u00e5 du komme fastende (fra midnatt) og nydusjet til avdelingen. Legges du inn p\u00e5 sengepost dagen f\u00f8r blir forberedelsene gjort her. P\u00e5 avdelingen blir du tatt imot av sykepleier og lagt i en seng som er klargjort for operasjon. Anestesilege ordinerer beroligende medisiner.\n    \n    Alle smykker, neglelakk, ringer, armb\u00e5ndsur og piercing er m\u00e5 v\u00e6re tatt av \u2013 ogs\u00e5 giftering.\n\n2.  #### Under\n    \n    For mange pasienter medf\u00f8rer den kirurgiske behandlingen et operasjonss\u00e5r p\u00e5 magen. Snittet legges vanligvis nedover magen, men i noen tilfeller legges bikinisnitt, dvs. p\u00e5 tvers like over beh\u00e5ringen. Operasjonen utf\u00f8res som regel i full narkose.\n    \n      \n    \u00a0\n3.  #### Etter\n    \n    N\u00e5r operasjonen er ferdig, skal du ligge ei stund p\u00e5 overv\u00e5kning.\u00a0Noen pasienter kommer opp p\u00e5 sengepost allerede samme kveld, andre overv\u00e5kes over natta eller eventuelt lengre.\u00a0 Dagen etter inngrepet gis informasjon om hva som er funnet og gjort under operasjonen. De fleste reiser hjem etter 3 \u2013 5 dager.\n    \n    ##### Smerter\n    \n    De fleste pasientene f\u00e5r innlagt epiduralkateter for kontinuerlig smertelindring de f\u00f8rste 1 til 3 dagene etter operasjonen. Ellers brukes en fast grunndose med Paracet og eventuelt andre tilleggsmedisiner etter behov. P\u00e5 hjemreisetidspunkt er som oftest reseptfrie, smertestillende medikamenter tilstrekkelig.\n    \n    ##### Hoste/brekninger\n    \n    Hvis du m\u00e5 hoste eller kaste opp de f\u00f8rste dagene etter operasjonen, er det viktig \u00e5 holde mot s\u00e5ret med h\u00e5ndflaten eller med en pute. Dette sk\u00e5ner s\u00e5ret fordi s\u00e5rflatene presses sammen.\n    \n    ##### Forebygging av brokk\n    \n    Du vil f\u00e5 praktisk veiledning i hvordan du skal reise deg opp fra sengen. Pr\u00f8v \u00e5 belaste bukmuskulaturen minst mulig. St\u00e5 opp fra siden.\n    \n    ##### Forebygging av blodpropp\n    \n    Du vil f\u00e5 1 spr\u00f8yte\u00a0blodfortynnende medikament\u00a0daglig for \u00e5 unng\u00e5 blodpropp. Denne behandlingen skal du ha i\u00a02 - 6\u00a0uker etter operasjonen. Det er vanlig \u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i \u00e5 sette spr\u00f8ytene selv, eventuelt med hjelp fra en p\u00e5r\u00f8rende eller hjemmesykepleie. Dersom du ikke har smerter eller andre plager, kan du v\u00e6re i vanlig fysisk aktivitet etter operasjonen med noen unntak (se under).\n    \n    ##### S\u00e5r \u00f8verst i skjeden\n    \n    Dersom hele livmoren er fjernet, vil det v\u00e6re et s\u00e5r \u00f8verst i skjeden. Det er vanlig \u00e5 bl\u00f8 litt fra skjeden noen dager etterp\u00e5, og en ukes tid etter operasjonen kan dette \u00f8ke p\u00e5 da s\u00e5rskorpene \u00f8verst i skjeden l\u00f8sner. Dersom bl\u00f8dningen blir kraftigere enn en menstruasjon, b\u00f8r du kontakte ditt lokalsykehus. For \u00e5 forebygge infeksjoner og s\u00f8rge for at s\u00e5ret gror b\u00f8r du unng\u00e5 karbad og sv\u00f8mmebasseng s\u00e5 lenge du har bl\u00f8dning/ siving fra skjeden, og av samme grunn\u00a0 unng\u00e5 samleie i 6 uker etter operasjonen.\n    \n    ##### Operasjonss\u00e5r\n    \n    Det vanligste er at det ytre, synlige s\u00e5ret blir stiftet sammen med metallstifter, s\u00e5kalte agraffer. Agraffene fjernes etter 7-10 dager hos fastlegen din, du ringer selv og bestiller time for dette. Bandasjene kan fjernes 1-2 dager etter operasjonen. Dersom s\u00e5ret er t\u00f8rt er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 legge p\u00e5 ny bandasje.\n    \n    ##### Mat og drikke\n    \n    Det gis intraven\u00f8s v\u00e6ske via venekanyler under og etter operasjonen. Du kan drikke og spise allerede p\u00e5 operasjonsdagen, s\u00e5 lenge du ikke f\u00f8ler deg kvalm. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 starte med lettkost som ristet loff, havresuppe og lignende.\n    \n    ##### Trening/l\u00f8ft\n    \n    Du b\u00f8r unng\u00e5 fysisk trening av magemusklene og tunge l\u00f8ft i 4 \u2013 6 uker etter operasjonen. Unng\u00e5 for eksempel tunge l\u00f8ft av b\u00e6reposer/ved, gulvvask, sn\u00f8m\u00e5king, st\u00f8vsuging og lignende. Det du greier \u00e5 l\u00f8fte p\u00e5 strak arm, er greit.\n    \n    Hvis du har sm\u00e5 barn og er avhengig av \u00e5 l\u00f8fte dem, tenk over hvilke muskler du bruker. Det g\u00e5r greit \u00e5 l\u00f8fte barnet opp p\u00e5 fanget i sittende stilling ved hjelp av armmusklene. Bruk l\u00e5rmusklene n\u00e5r du m\u00e5 hente noe fra gulvet.\n    \n    ##### S\u00e5re slimhinner\n    \n    Noen opplever at slimhinnene i underliv og urinr\u00f8r blir t\u00f8rre og s\u00e5re dersom eggstokkene er fjernet (gjelder kvinner f\u00f8r overgangsalder). Glidemiddel f\u00e5s kj\u00f8pt reseptfritt p\u00e5 apoteket til bruk ved samleie. Ved t\u00f8rr skjede kan man kj\u00f8pe resept- og hormonfrie produkter p\u00e5 apoteket. Alternativt kan du sp\u00f8rre legen om muligheten for hormonbehandling.\n    \n    ##### Svar p\u00e5 pr\u00f8ver\n    \n    Det som fjernes under inngrepet, blir sendt til mikroskopisk unders\u00f8kelse. Svaret foreligger vanligvis etter noen uker. Du blir kontaktet per telefon eller brev. Fastlegen og gynekologen ved lokalsykehuset ditt f\u00e5r kopi av svaret og brev om inngrepet. Det vil ogs\u00e5 bli gitt informasjon om du skal ha tilleggsbehandling som\u00a0cellegiftbehandling og/eller str\u00e5lebehandling.\n    \n    ##### Sykmelding\n    \n    Du f\u00e5r sykmelding ved hjemreise. Lengden p\u00e5 sykmeldingen avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 inngrepet og forventet rekonvalesenstid. Fastlegen din ordner med forlengelse ved behov.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nTa kontakt med sykehuset dersom du innen to uker f\u00e5r:\n\n  - Tiltagende magesmerter\n  - Feber over 38 grader\n  - Rikelig v\u00e6ske fra s\u00e5ret\n  - Andre uforklarlige smerter eller ubehag\n  - Det oppst\u00e5r uvanlig bl\u00f8dning fra skjeden, store mengder\n\n\u00a0\n\n### Gynekologisk kreft - kikkhullskirurgi, B\u00e6rum sykehus\n\nVed kikkhullskirurgi f\u00e5r du noen f\u00e5 sm\u00e5 snitt p\u00e5 magen. Dette er inngangsportene for de instrumentene vi bruker. Man gj\u00f8r s\u00e5 operasjon og fjerner livmor, eggstokker og eventuelt lymfeknuter i bekkenet. Det som skal fjernes, blir tatt ut via skjeden.\u00a0Fordelen med kikhullskirurgi sammenliknet med vanlig operasjon\u00a0 er at du f\u00e5r mindre arr p\u00e5 magen, mindre smerter, kortere sykmeldingstid, mindre risiko for sammenvoksninger og kortere liggetid p\u00e5 sykehus etter operasjonen.\n\n\u00a0\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    F\u00f8r operasjonen vil du bli kalt inn til en forunders\u00f8kelse. Dette er for at du skal f\u00e5 tilstrekkelig informasjon og for at vi skal kunne planlegge inngrepet som skal gj\u00f8res. Vi gj\u00f8r her en generell unders\u00f8kelse av hjerte og lunger, samt en gynekologisk unders\u00f8kelse med ultralyd. Det er viktig at du har med deg en oppdatert liste over de medisinene du bruker til forunders\u00f8kelsen.\n    \n    Du vil f\u00e5 beskjed om hvordan du skal forholde deg til dine medisiner f\u00f8r operasjonen.\n    \n    I forbindelse med forunders\u00f8kelsen eller ved innleggelsen f\u00e5r du ogs\u00e5 snakke med en anestesilege.  \n    Du vil f\u00e5 beskjed om n\u00f8dvendige forberedelser. Skal du til dagkirurgi gj\u00f8res disse forberedelsene hjemme, legges du inn dagen f\u00f8r operasjonen skjer de p\u00e5 sykehuset.\u00a0\n    \n    Neglelakk og alle smykker, ringer, armb\u00e5ndsur og piercing m\u00e5 v\u00e6re tatt av \u2013 ogs\u00e5 giftering.\n    \n    Det kan i noen tilfeller v\u00e6re aktuelt med tarmt\u00f8mming, og enkelte ganger ogs\u00e5 markering med tanke p\u00e5 stomi (utlagt tarm) f\u00f8r operasjonen hvis det er mistanke om at kreftsykdommen affiserer tarm.\n    \n    F\u00f8r operasjonen m\u00e5 du v\u00e6re fastende. Det betyr at du ikke kan spise noe etter midnatt kvelden f\u00f8r operasjonen. Du kan drikke litt vann inntil 2 timer f\u00f8r operasjonen.\n    \n    Du f\u00e5r beroligende tabletter f\u00f8r du kj\u00f8res ned til operasjon.\n    \n    \u00a0\n\n2.  #### Under\n    \n    Inngrepet utf\u00f8res i full narkose. Det lages et snitt i navlen, og bukhulen fylles med gass for \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt. Laparoskopet, som er et tynt r\u00f8r eller en slags \"kikkert\" med videotilknytning, blir f\u00f8rt inn gjennom snittet i navlen. Via en tv-skjerm kan man inspisere bukhulen, livmoren, eggstokker og eggledere. N\u00e5r man skal operere, trenger man flere hjelpeinstrumenter, man lager derfor flere snitt nedenfor og til siden for navlen. Dersom livmor skal fjernes, gj\u00f8res dette noen ganger via skjeden.\n    \n    Iblant kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re operasjonen via laparoskop. Det vil da eventuelt i samme narkose bli skiftet over til en vanlig operasjon, laparotomi. Du m\u00e5 da regne med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sykehuset noen flere dager. Muligheten for \u00e5 endre operasjonsmetode under operasjonen er noe vi avklarer med deg p\u00e5 forh\u00e5nd, f\u00f8r operasjonen starter.\n\n3.  #### Etter\n    \n    Du ligger p\u00e5 overv\u00e5kning i noen timer etter operasjonen. Du kan drikke og eventuelt spise p\u00e5 operasjonsdagen, avhengig om du f\u00f8ler deg kvalm. F\u00f8r hjemreise vil du f\u00e5 informasjon om hva som er funnet og gjort under operasjonen. Ofte reiser en hjem dagen etter operasjonen, men iblant kan det bli n\u00f8dvendig \u00e5 ligge p\u00e5 avdelingen lenger. Litt bl\u00f8dning fra skjeden er vanlig.\n    \n    De f\u00f8rste dagene kan du f\u00f8le deg oppbl\u00e5st i magen og eventuelt ha vondt i skuldrene. Dette er irritasjon fra gassen som ble satt inn i bukhulen under operasjonen. Kan som oftest lindres med reseptfrie, smertestillende medikamenter.\n    \n    Dersom livmoren er fjernet, m\u00e5 du p\u00e5 grunn av operasjonss\u00e5ret i skjeden unng\u00e5 karbad, sv\u00f8mmebasseng, bruk av tampong og samleie de f\u00f8rste 2 \u2013 4 - 6 ukene. Dersom du ikke har smerter eller andre plager kan du v\u00e6re i vanlig fysisk aktivitet etter operasjonen.\n    \n    S\u00e5rene p\u00e5 magen er lukket med metallstifter (agraffer) eller selvoppl\u00f8selig tr\u00e5d. Agraffene fjernes etter 3-7 dager hos fastlegen din. Bandasjene skiftes dersom de blir v\u00e5te eller gjennomtrukket av blod.\n    \n    Dersom noe er fjernet under inngrepet, sendes det til mikroskopisk unders\u00f8kelse. Svarene foreligger vanligvis etter noen 2-3 uker. Du vil kontaktes f\u00e5 informasjon om svarene ved poliklinisk konsultasjon, per telefon eller brev., og Fastlegen din f\u00e5r kopi av svaret og brev om inngrepet.\n    \n    Du f\u00e5r sykemelding ved hjemreise. Lengden p\u00e5 sykemeldingen avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 inngrepet og forventet tid du trenger p\u00e5 \u00e5 komme deg etter operasjonen. Sykmeldingen kan forlenges av fastlegen din ved behov.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nTa kontakt med sykehuset dersom du innen 14 dager f\u00e5r:\n\n  - Tiltagende magesmerter\n  - Feber over 38 grader\n  - Andre uforklarlige smerter eller ubehag  \n  - Det oppst\u00e5r uvanlig bl\u00f8dning fra skjeden, store mengder\n\nG\u00e5 til Gynekologisk kreft - kikkhullskirurgi, B\u00e6rum sykehus\n\n    Gynekologi og f\u00f8dselshjelp, B\u00e6rum sykehus\n    B\u00e6rum sykehus\n\nEtter\u00a0operasjonen blir det som er fjernet unders\u00f8kt. Hvis denne unders\u00f8kelsen viser at du tilh\u00f8rer en lavrisikogruppe, vil du vanligvis ikke ha behov for mer behandling. Dersom kreftcellene er mer aggressive, eller svulsten har vokst mer enn halvveis inn i livmorveggen, tilh\u00f8rer du h\u00f8yrisikogruppen. Det samme gjelder hvis sykdommen har spredt seg utenfor livmoren din. Er du i denne gruppen vil du som oftest bli tilbudt cellegiftbehandling etter operasjonen.\n\n  \nDersom operasjon av en eller annen grunn frar\u00e5des, gis str\u00e5lebehandling i stedet.\n\n### Str\u00e5lebehandling\n\nBehandlingen eller unders\u00f8kelsen gj\u00f8res flere steder\n\n  - Str\u00e5lebehandling p\u00e5 Radiumhospitalet  Oslo universitetssykehus\n  - Str\u00e5lebehandling p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus  Oslo universitetssykehus\n\n  \n\u00a0Mange\u00a0kvinner med livmorkreft m\u00e5 gjennom cellegiftkurer etter operasjonen for \u00e5 redusere risikoen for tilbakefall.\n\n  \n\u00a0Cellegiftbehandling ved livmorkreft er vanligvis 6 cellegiftkurer som gis med 3 uker mellom hver kur. F\u00f8rste kur gis i de fleste tilfeller 3 - 4 uker etter operasjon.\n\n### Cellegiftbehandling, B\u00e6rum sykehus\n\nCellegift, ogs\u00e5 kalt kjemoterapi eller cytostatika, er medisiner som brukes for \u00e5 behandle selve kreftsykdommen. Cellegift \u00f8delegger kreftcellene. Ogs\u00e5 friske celler skades, derfor opplever mange ulike bivirkninger av cellegift.\n\n\u00a0\n#### M\u00e5let med cellegiftbehandling avhenger av sykdommens stadium:\n\n  - **Kurativ behandling** har som m\u00e5l \u00e5 helbrede sykdommen\n  - **Livsforlengende behandling** har som m\u00e5l \u00e5 forlenge livet\n  - **Symptomlindrende behandling** har som m\u00e5l \u00e5 lindre plagsomme symptomer\n\nHvor lenge og hvor mye\u00a0vi skal behandle selve kreftsykdommen, er ofte en avveining.\u00a0Dine\u00a0\u00f8nsker og kunnskap om sykdommen er vesentlig \u00e5 ta hensyn til. Allmenntilstand din har stor betydning for hvilken behandling\u00a0du b\u00f8r f\u00e5. Noen ganger m\u00e5 behandlingen p\u00e5begynnes for \u00e5 se hvordan den virker p\u00e5\u00a0deg og kreftsykdommen. Informasjon fra\u00a0deg og dine p\u00e5r\u00f8rende, samt dialog mellom\u00a0deg og legen, er avgj\u00f8rende n\u00e5r den videre behandlingen skal planlegges, startes og avsluttes.\u00a0Du skal f\u00e5 informasjon om hva som er hensikten med behandlingen som blir tilbudt.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Dagen f\u00f8r kuren starter m\u00e5 du ta blodpr\u00f8ver. Ved enkelte typer cellegiftkurer skal det ogs\u00e5 tas EKG f\u00f8r f\u00f8rste kur.\n    \n    Rett f\u00f8r cellegiftbehandling anbefales det \u00e5 spise et lett m\u00e5ltid.\n\n2.  #### Under\n    \n    Vanligvis blir cellegiftkurer gitt intraven\u00f8st, det vil si gjennom en blod\u00e5re. Ved utvalgte kreftsykdommer kan cellegift ogs\u00e5 settes direkte i bl\u00e6ren eller i ryggmargshulrommet. Cellegift som tabletter eller kapsler svelges hele med rikelig mengde drikke. Varigheten av \u00e8n cellegiftbehandling kan variere fra noen minutter til flere dager. Intervallet mellom kurene er vanligvis 1-4 uker.\n    \n    En cellegiftkur kan best\u00e5 av ulike typer cellegifter som gis fortl\u00f8pende etter hverandre. Noen kurer krever innleggelse p\u00e5 sengepost, men ofte kan kurene gis p\u00e5 poliklinikker.\n    \n    Cellegiftbehandlingen er alltid foreskrevet av lege, men selve behandlingen gis av sykepleier som har spesialkompetanse.\n\n3.  #### Etter\n    \n    I forbindelse med cellegiftbehandling er det viktig med god hygiene fordi nedbrytningsprodukter utskilles gjennom slimhinner, urin, avf\u00f8ring og oppkast. Dette gjelder s\u00e6rlig det f\u00f8rste d\u00f8gnet etter avsluttet kur. Her f\u00f8lger noen generelle r\u00e5d:\n    \n      - Vask hendene godt med varmt vann og s\u00e5pe etter toalettbes\u00f8k\n    \n      - Bruk papir for \u00e5 t\u00f8rke opp eventuelt s\u00f8l, vask deretter med vann og s\u00e5pe\n    \n      - Kast bind og bleier i en egen plastpose\n    \n      - Vask kl\u00e6r og senget\u00f8y som tils\u00f8les med en gang\n    \n      - Ved seksuelt samv\u00e6r b\u00f8r man benytte kondom\n    \n      \n    Ved \u00e5 f\u00f8lge disse forholdsregler, kan du trygt omg\u00e5s andre akkurat som f\u00f8r \u2013 ogs\u00e5 barn og gravide. N\u00e6rkontakt med personer som har symptomer p\u00e5 infeksjonssykdom b\u00f8r imidlertid unng\u00e5s.\n    \n    ##### Ern\u00e6ring under cellegiftbehandling\n    \n    Behandling med cellegift kan gi d\u00e5rlig matlyst. Dersom du har vedvarende nedsatt matlyst over flere dager er det viktig at du kontakter din sykepleier eller annen kontaktperson p\u00e5 sykehuset. Det er viktig at du drikker godt, det vil si minimum to liter v\u00e6ske daglig, fordi mange av cellegiftene og deres nedbrytningsprodukter skilles ut med urinen. Rikelig inntak av v\u00e6ske kan ogs\u00e5 forebygge kvalme.\n    \n    Energiholdige drikker og vann er bra. N\u00e5r det gjelder mat, er det ofte lettere \u00e5 f\u00e5 i seg kald enn varm mat, salt mat fremfor s\u00f8t og flytende fremfor fast. For eksempel kan salat og br\u00f8d, egger\u00f8re og r\u00f8kelaks, eller tomatsuppe smake godt.\n    \n    Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5 spe p\u00e5 med n\u00e6ringsrike mellomm\u00e5ltider, som ost, t\u00f8rket frukt, n\u00f8tter og n\u00e6ringsrike drikker. Det finnes ulike typer n\u00e6ringsdrikker som du kan f\u00e5 eller kj\u00f8pe p\u00e5 apoteket. Du kan ogs\u00e5 tilsette n\u00e6ringspulver i matlagingen. Se ogs\u00e5 egne brosjyrer for mer informasjon om ern\u00e6ring.  \n    Fors\u00f8k \u00e5 lage appetittvekkende og innbydende m\u00e5ltider, men v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at cellegiftbehandling ofte f\u00f8rer til at maten smaker annerledes enn f\u00f8r.\n    \n    ##### Bivirkninger og komplikasjoner\n    \n    Cellegiftbehandling er forbundet med flere bivirkninger fordi behandlingen ogs\u00e5 p\u00e5virker kroppens normale celler. Intensiteten og varigheten av bivirkningene avhenger av type cellegiftkur og varierer fra person til person. Det er viktig at du n\u00f8ye f\u00f8lger r\u00e5d fra sykepleier og lege om n\u00e5r du skal ta kontakt med helsepersonell etter kuren. Eksempler kan v\u00e6re feber eller kraftig diare. Ved neste kur eller kontroll er det viktig at du er \u00e5pen om plagene du eventuelt har hatt siden forrige kur.\n    \n    ##### \u00d8kt risiko for infeksjoner\n    \n    De fleste cellegiftkurer nedsetter benmargsproduksjonen av r\u00f8de og hvite blodlegemer samt blodplater. Antall hvite blodlegemer synker etter behandlingen. Dette oppst\u00e5r oftest 5 til 15 dager etter kur og er avhengig av hvilken kur som er gitt. I denne fasen er man ekstra utsatt for infeksjoner. Unng\u00e5 derfor n\u00e6rkontakt med mennesker som \u00e5penbart har symptomer og tegn p\u00e5 infeksjon. Cellegiftbehandling kan redusere niv\u00e5et av blodplater, dette kan medf\u00f8re \u00f8kt bl\u00f8dningsfare. Etter lengre tids behandling kan ogs\u00e5 produksjonen av r\u00f8de blodlegemer nedsettes og det kan bli aktuelt med blodoverf\u00f8ring.\n    \n    Alle disse bivirkningene som p\u00e5virker benmargen er forbig\u00e5ende og det er ingen praktiske ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 bedre denne tilstanden. I utvalgte tilfeller kan det bli aktuelt \u00e5 gi medisiner som stimulerer produksjonen av hvite blodlegemer.\n    \n    ##### Kvalme og brekninger\n    \n    Flere cellegiftkurer kan gi kvalme og brekninger. Ubehaget kommer ofte noen timer etter avsluttet behandling og kan vedvare i 1-4 d\u00f8gn etter siste behandlingsdag. De siste \u00e5rene har vi f\u00e5tt meget effektive kvalmestillende medikamenter mot kvalme som er for\u00e5rsaket av cellegift. Det er derfor sv\u00e6rt viktig at du tar slike medikamenter som forordnet av din lege p\u00e5 sykehuset. Psykiske faktorer som stress og angst kan ogs\u00e5 p\u00e5virke opplevelsen av kvalme, bare tanken p\u00e5 neste kur kan v\u00e6re nok til \u00e5 utl\u00f8se brekninger hos enkelte.\u00a0\n    \n    ##### Slapphet\n    \n    Slapphet er en vanlig bivirkning av cellegiftbehandling de f\u00f8rste 1-3 d\u00f8gnene etter behandling. Deretter vil slappheten gradvis avta over de neste dagene.\n    \n    ##### H\u00e5ravfall\n    \n    Noen cellegiftkurer kan medf\u00f8re varierende grad av h\u00e5ravfall p\u00e5 hodet og at kroppsh\u00e5r for \u00f8vrig fortynnes. Dette skjer vanligvis etter 1\u20132 kurer. H\u00e5ret vil komme gradvis tilbake etter avsluttet behandling. NAV gir \u00f8konomisk st\u00f8tte til parykk og hodeplagg n\u00e5r pasienten har attest fra lege.\n    \n    ##### Smerter\n    \n    Noen f\u00e5 cellegifter kan gi kortvarige smerter i armen fordi det oppst\u00e5r en irritasjon av blod\u00e5reveggen. Andre cellegifter kan gi skade i normalt bindevev og muskulatur dersom cellegift kommer utenfor blod\u00e5ren.\n    \n    ##### Feber\n    \n    Enkelte cellegiftkurer kan gi feber noen timer etter behandling. Dette er en normal reaksjon, og er ikke farlig. Det er imidlertid sv\u00e6rt viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 feber som oppst\u00e5r mellom kurene, da dette kan v\u00e6re det f\u00f8rste tegnet p\u00e5 en livstruende infeksjon. Ved feber over 38 grader mellom kurene m\u00e5 lege kontaktes umiddelbart.\n    \n    ##### Skade p\u00e5 slimhinner\n    \n    Flere cellegifter kan for\u00e5rsake slimhinnebetennelse i munn og svelg, tarmer, magesekk, urinbl\u00e6re og underlivet hos kvinner. Slimhinnebetennelse i munnslimhinnen kan for\u00e5rsake smerter ved tygging og svelging av mat og dermed nedsatt matlyst. S\u00e5r i magesekk og tynntarmens slimhinner forekommer. S\u00e5rhet i bl\u00e6reslimhinnen kan medf\u00f8re svie ved vannlating, samt hyppig vannlating, og s\u00e5rhet i skjeden kan for\u00e5rsake smerter ved samleie. Det er vanlig at s\u00e5rene leger seg selv etter noen dager og i god tid f\u00f8r p\u00e5f\u00f8lgende cellegiftbehandling.\n    \n    ##### P\u00e5virkning av kj\u00f8nnskjertler\n    \n    Under behandling kan kvinner f\u00e5 uregelmessig menstruasjon, eller den kan stanse helt. Likevel b\u00f8r kvinner bruke prevensjon b\u00e5de i behandlingsperioden og i cirka ett \u00e5r etter behandlingen er avsluttet, p\u00e5 grunn av risiko for skader p\u00e5 eggcellene under behandlingen.\n    \n    Produksjon av s\u00e6dceller hos menn p\u00e5virkes og dette gj\u00f8r at befruktningsevnen kan bli nedsatt. Menn b\u00f8r ogs\u00e5 bruke prevensjon for \u00e5 hindre overf\u00f8ring av skadede s\u00e6dceller til partneren. Graden og varigheten av nedsatt befruktningsevne er f\u00f8rst og fremst avhengig av alder; desto yngre man er, desto bedre er sjansen for \u00e5 bevare befruktningsevnen.\n    \n    ##### Skade p\u00e5 nerver\n    \n    Det kan oppst\u00e5 forbig\u00e5ende skade av sm\u00e5 nerveforgreninger som kan gi f\u00f8lelsesl\u00f8shet, nummenhet og kuldefornemmelse p\u00e5 t\u00e6r og fingertupper. Dersom slike bivirkninger oppst\u00e5r, forsvinner de vanligvis noen uker til m\u00e5neder etter avsluttet behandling.  \n\n#### V\u00e6r oppmerksom\n\nDe f\u00f8rste 15 dagene etter cellegiftkuren kan du v\u00e6re ekstra utsatt for infeksjoner. Unng\u00e5 derfor n\u00e6rkontakt med mennesker som \u00e5penbart har symptomer og tegn p\u00e5 infeksjon.  \n\nVed feber over 38 grader mellom cellegiftkurene m\u00e5 du kontakte lege umiddelbart.  \n\n###   \n\u00a0Lindrende behandling\n\nVed langt kommen kreft hvor sykdommen ikke kan helbredes foreligger det n\u00e5 en rekke muligheter b\u00e5de til livsforlengende behandling og god symptomforebygging og symptomlindring.\n\nMange pasienter kan leve bra i \u00e5revis med kreft som har spredt seg, og mange d\u00f8r av helt andre \u00e5rsaker.\n\n### Lindrende behandling\n\n\n1 klinisk studie er \u00e5pen for rekruttering. Sammen med legen din kan du vurdere om en klinisk studie er aktuelt for deg.\n\n## 3\\. Oppf\u00f8lging\n\nOppf\u00f8lging\n\n### Kontroller etter behandling:\n\n  - de f\u00f8rste 2 \u00e5rene: Kontroll hver 3. m\u00e5ned\n  - fra 3. til og med 5. \u00e5ret: Kontroll hver 6. m\u00e5ned\n  - etter 5 \u00e5r: Kontroll \u00e5rlig\n\n### Kontrollen hos legen g\u00e5r vanligvis ut p\u00e5:\n\n  - samtale med legen  \n  - generell unders\u00f8kelse med fokus p\u00e5 mage og lymfeknutestasjoner  \n  - gynekologisk unders\u00f8kelse  \n  - ved mistanke om tilbakefall bestiller legen gjerne CT unders\u00f8kelse eller gj\u00f8r ytterligere utredning der det finnes n\u00f8dvendig. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt \u00e5 ta vevspr\u00f8ve dersom dette er mulig.\n\n### Rehabilitering og mestring ved kreftsykdom\n\nDet finnes en rekke tilbud som kan v\u00e6re en hjelp til \u00e5 komme tilbake til hverdagen under og etter kreftsykdom. Derfor er det viktig \u00e5 tenke rehabilitering og mestring av sykdommen helt fra sykdomsstart og begynnelsen av behandlingen. M\u00e5let er \u00e5 kunne fungere og leve med eller etter kreftsykdom, med s\u00e5 god livskvalitet som mulig.\n\nLes mer om Rehabilitering og mestring ved kreftsykdom\n\n### Rehabilitering og mestring ved kreftsykdom\n\nKreftsykdom kan p\u00e5virke livssituasjonen p\u00e5 mange m\u00e5ter; b\u00e5de fysisk, mentalt, praktisk og sosialt. Derfor er det viktig \u00e5 tenke rehabilitering og mestring av sykdommen helt fra sykdomsstart og begynnelsen av behandlingen. M\u00e5let er \u00e5 kunne fungere og leve med eller etter kreftsykdom, med s\u00e5 god livskvalitet som mulig.\n\nDet finnes en rekke tilbud som kan v\u00e6re en hjelp til \u00e5 komme tilbake til hverdagen under og\u00a0etter kreftsykdom, blant annet r\u00e5dgivning, fysioterapi, sexologisk r\u00e5dgivning, opptrening og kurs.\u00a0Ta kontakt med fastlegen din eller ditt sykehus for \u00e5 finne ut hvilke tilbud som finnes der du bor og/eller behandles.\n\n1.  #### F\u00f8r\n    \n    Hvis noen av tilbudene krever forberedelser vil du f\u00e5 beskjed om det.\n\n2.  #### Under\n    \n    Listen nedenfor er en oversikt over hvilke type kreftrehabiliteringstilbud som kan v\u00e6re aktuelle der du bor. \u00a0Ta kontakt med fastlegen din eller ditt lokale sykehus for \u00e5 finne ut hva som er tilgjengelig der du bor og/eller behandles.\n    \n    ##### Fysioterapi, opptrening og behandling\n    \n    Hensikten med fysioterapi er \u00e5 hjelpe pasienter med \u00e5 rehabilitere og mestre fysiske funksjoner, samt \u00e5 motvirke komplikasjoner og seneffekter av kreftsykdom og/eller behandling.\n    \n      \n    Lungefysioterapi er en viktig del av behandlingstilbudet. Hensikten med behandlingen er \u00e5 forebygge lungekomplikasjoner etter operasjon og \u00e5 behandle allerede oppst\u00e5tte lungeproblemer. Fysioterapibehandlingen starter i akuttfasen p\u00e5 intensivavdelingene eller p\u00e5 sengepostene, og f\u00f8lges opp med opptrening i treningssal og/eller p\u00e5 pasientrom etterp\u00e5.\n    \n      \n    Fysioterapeutene behandler f\u00f8rst og fremst inneliggende pasienter. De samarbeider tett med leger og sykepleiere og f\u00f8lger opp pasientene under hele sykehusoppholdet hvis det er behov for det. All fysioterapibehandling skjer etter henvisning fra lege.\n    \n      \n    ##### Pusterommene\n    \n    Et Pusterom er et trenings- og aktivitetssenter som tilbyr tilpasset fysisk aktivitet til kreftpasienter under og etter behandling. Det er ogs\u00e5 en m\u00f8teplass og sosial arena for pasienter i samme situasjon. De ansatte p\u00e5 Pusterommene har speisalkompetanse innen fysisk aktivtet og kreft.\n    \n      \n    Du kan delta i gruppetrening og/eller f\u00e5 individuelt tilrettelagt treningsprogram. Hvert Pusterom har egne timeplaner og \u00e5pningstider.\n    \n      \n    Ved \u00e5 klikke p\u00e5 lenken nedenfor kan du f\u00e5 en oversikt over hvilke av landets sykehus som har Pusterom, og mer betaljert infomasjon om hva som tilbys hos Pusterommene.\n    \n      \n    ##### Trening\n    \n    Er du, eller har v\u00e6rt rammet av kreft,\u00a0kan det v\u00e6re veldig motiverende\u00a0og helsefremmende\u00a0\u00e5 delta p\u00e5 trening spesielt tilrettelagt for kreftrammede. Mange kommuner har egne treningstilbud til kreftpasienter. Ta kontakt med din fastlege eller kommunen din for \u00e5 finnes ut om det finnes et slikt tilbud der du bor eller behandles.\n    \n      \n    ##### Ergoterapi\n    \n    Har du behov for tilrettelegging hjemme og/eller tekniske hjelpemidler som f\u00f8lge av sykdommen, kan du f\u00e5 hjelp av en ergoterapeut. Ergoterapeuten kan hjelpe til med \u00e5 finne ut hva du trenger, s\u00f8ke om tekniske hjelpemidler, og formidling av kontakt med lokalt hjelpeapparat. Ta kontakt med din fastlege eller kommunen din for \u00e5 finne ut om det finnes et slikt tilbud der du bor eller behandles.\n    \n      \n    ##### Psykiatrisk behandling og st\u00f8ttesamtaler\n    \n    Alvorlig og langvarig sykdom kan v\u00e6re en stor p\u00e5kjenning. Mange vil oppleve stressende symptomer i hverdagen, og noen vil kunne utvikle angst og depressive symptomer. Flere f\u00e5r ogs\u00e5 symptomer som f\u00f8rer til nedsatt funksjon i hverdagen. Dette kan f\u00f8re til depresjon og angst. Det finnes ulike alvorlighetsgrader av angst- og depresjonslidelser.\n    \n      \n    \n    ##### Psykiatrisk behandling\n    \n    Angst og depresjon kan bedres ved hjelp av psykiatrisk behandling, som for eksempel samtalebehandling. Noen vil i tillegg ha nytte av medikamentell behandling. Psykiatere, psykologer og psykiatrisk sykepleier ved mange av de store sykehusene arbeider tett sammen om \u00e5 behandle angst og depressive lidelser hos kreftpasienter.\n    \n      \n    ##### St\u00f8ttesamtaler\n    \n    Mange kan oppleve generelle stressende symptomer i hverdagen. Da kan det v\u00e6re nyttig med st\u00f8ttesamtaler om tanker og f\u00f8lelsesmessige reaksjoner som sykdom kan f\u00f8re med seg, og om endringer i familie- og livssituasjon. B\u00e5de psykiater, psykolog, psykiatrisk sykepleier og sosionom kan gi generell st\u00f8ttesamtale. Sosionomene kan i tillegg gi veiledning om \u00f8konomi og rettigheter.\n    \n      \n    Dersom du tror du kunne ha nytte av psykiatrisk behandling for angst og depresjon, eller at du har behov for st\u00f8ttesamtaler, m\u00e5 du snakke med din kontaktsykepleier eller behandlende lege som kan henvise deg.\n    \n      \n    ##### Vardesenter\n    \n    Vardesentrene er \u00e5pene for alle som er, eller har v\u00e6rt, ber\u00f8rt av kreft. Sentrene, som\u00a0drives av de st\u00f8rste sykehusene og Kreftforeningen i fellesskap, tilbyr b\u00e5de individuelle samtaler og et stort utvalg av aktiviteter, kurs og temam\u00f8ter. P\u00e5 Vardesenteret kan pasienter m\u00f8te og snakke med andre i samme situasjon. M\u00e5let er \u00e5 bidra til at kreftrammede f\u00e5r et aktivt hverdagsliv med eller etter kreftsykdom eller behandling.\n    \n      \n    ##### Sexologisk r\u00e5dgiving\n    \n    Kreftsykdom og kreftbehandling kan p\u00e5virke sexlivet. Dette kan ha ulike \u00e5rsaker, blant annet hormonendringer, nerveskader, seneffekter etter str\u00e5lebehandling og cellegift/kjemoterapi, fatigue (utmattelse) og endret kroppsbilde.\n    \n      \n    Mange av de store sykehusene\u00a0tilbyr sexologisk r\u00e5dgiving av en erfaren kreftsykepleier som er spesialist i sexologisk r\u00e5dgiving. Du kan f\u00e5 r\u00e5d og hjelp knyttet til ereksjonsproblemer, manglende sexlyst, smerter ved samleie, endret selvbilde, eller r\u00e5d om hvordan du og din partner kan snakke sammen om disse utfordringene. Du kan komme alene eller sammen med partner.\n    \n      \n    Dersom dette er et tilbud du tror du kunne ha nytte av, m\u00e5 du snakke med legen din som kan henvise deg til sexologisk r\u00e5dgiving.\n    \n      \n    ##### Ern\u00e6ring\n    \n    Et sunt og variert kosthold er viktig gjennom hele livet for at kroppen skal f\u00e5 i seg de n\u00e6ringsstoffene den trenger. Ved kreftsykdom og -behandling \u00f8ker ofte behovet for n\u00e6ringsstoffer, samtidig som appetitten reduseres. Dette kan gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 f\u00e5 i seg nok og riktig mat. Ufrivillig vekttap over tid vil minske motstanden mot infeksjoner, gi redusert livskvalitet og kan f\u00f8re til at eventuelle s\u00e5r gror saktere. \u00a0\n    \n      \n    Hvis du ikke klarer \u00e5 f\u00e5 i deg nok mat, kan legen din henvise deg til en klinisk ern\u00e6ringsfysiolog. En klinisk ern\u00e6ringsfysiolog har spesialkompetanse om kosthold ved sykdom. Hun/han tilpasser ern\u00e6ringsbehandlingen til dine behov. Det kan for eksempel dreie seg om \u00e5 berike og tilpasse konsistensen p\u00e5 maten, \u00f8ke antall m\u00e5ltider, eller supplere med n\u00e6ringsdrikker, sondeern\u00e6ring og intraven\u00f8s ern\u00e6ring.\n    \n      \n    Noen pasientgrupper blir automatisk henvist til klinisk ern\u00e6ringsfysiolog fordi sykdommen og behandlingen erfaringsmessig medf\u00f8rer utfordringer med maten.\n    \n      \n    \n    ##### \u00d8konomi og rettigheter (sosionomtjenester)\n    \n    Alvorlig og langvarig sykdom kan p\u00e5virke livssituasjonen p\u00e5 mange omr\u00e5der i livet. Noen kan ogs\u00e5 oppleve praktiske utfordringer knyttet til utdanning, arbeidsliv, \u00f8konomi, bolig eller hjemmesituasjon.\n    \n      \n    Sosionomer tilknyttet sykehusene\u00a0kan hjelpe deg med \u00e5 mestre disse endringene og gi r\u00e5d og veiledning om hvilke ordninger som passer for deg og hvilke rettigheter du har. Sosionomene kan ogs\u00e5 gi tilbud om st\u00f8ttesamtaler.\n    \n    Dersom du \u00f8nsker \u00e5 snakke med en sosionom, kan du be din behandlende lege eller kontaktsykepleier om \u00e5 henvise deg.\n    \n      \n    ##### L\u00e6rings- og mestringskurs\n    \n    Mange sykehus tilbyr\u00a0l\u00e6rings- og mestringskurs til kreftpasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende. Dette er tilbud til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende som \u00f8nsker kunnskap og kompetanse om sin sykdom og behandling. Hensikten er at du f\u00e5r kunnskap nok til \u00e5 kunne medvirke i egen behandlings- og rehabiliteringsprosess og til \u00e5 kunne ta selvstendige valg.\n    \n      \n    Kursene gir informasjon om sykdom og behandling, r\u00e5d om livsstil og hjelp til \u00e5 mestre sykdom og fremme egen helse. Du vil m\u00f8te pasienter og p\u00e5r\u00f8rende som er i samme situasjon, og du f\u00e5r mulighet til \u00e5 dele refleksjoner og erfaringer. \u00a0\n    \n      \n    Ta kontakt med sykehuset der du bor/behandles for \u00e5 finne ut om de tilbyr l\u00e6rings- og mestringskurs.\n    \n      \n    \n    ##### Raskere tilbake - fysisk og psykisk rehabilitering etter kreftbehandling\n    \n    Mange sykehus\u00a0tilbyr flere rehabiliteringstilbud for kreftpasienter innenfor Raskere tilbake-ordningen. Raskere tilbake-ordningen kan omfatte helsehjelp til pasienter som har sykepengerettigheter (dvs. som er sykemeldt eller st\u00e5r i fare for \u00e5 bli sykemeldt). Form\u00e5let med helsehjelpen er at man raskere skal bli i stand til \u00e5 gjenoppta arbeidet sitt, eller unng\u00e5 sykemelding.\n    \n      \n    Ta kontakt med fastlegen dine eller sykehuset der du bor/behandles for \u00e5 finne ut om det finnes et Raskere tilbake-tilbud der du bor.\n    \n      \n3.  #### Etter\n\n### \u200bApotek p\u00e5 B\u00e6rum sykehus\n\nP\u00e5 apoteket ved B\u00e6rum sykehus kan du f\u00e5 ekspedert resepter og kj\u00f8pe reseptfrie legemidler og sykepleieartikler.\n\nApoteket ligger til venstre n\u00e5r du kommer inn hovedinngangen p\u00e5 sykehuset.\n\n# Avbestille eller endre time\n\nHvis du skal avlyse eller endre time, m\u00e5 du gj\u00f8re det senest 24 timer (kun hverdager) f\u00f8r avtalt tid. Hvis timen din er en mandag, m\u00e5 du avbestille eller endre den senest fredagen f\u00f8r.\n\n#### **Du kan avlyse eller endre avtalt time p\u00e5 to m\u00e5ter:  \n\u00a0**\n\n**1. Time til innleggelse p\u00e5 sykehus**\n\nHvis du skal legges inn p\u00e5 sykehus og vil avlyse timen eller endre tidspunkt,\u00a0ring avdelingen og gi beskjed. Telefonnummer finner du i innkallingsbrevet du har mottatt, eller p\u00e5 avdelingssiden til avdelingen du skal m\u00f8te hos. Du kan eventuelt ringe sentralbordet p\u00e5 telefon 03525 og be om \u00e5 bli satt over til avdelingen du skal til.\n\n**2. Time til poliklinikk, dagbehandling eller r\u00f8ntgen**\n\nHvis du har time ved en av v\u00e5re poliklinikker, skal til dagbehandling eller ta r\u00f8ntgenbilde (MR/CT/annen bildediagnostikk), kan du logge deg inn p\u00e5 minjournal.no og gj\u00f8re endringer der.\u00a0 Avdelingene f\u00e5r dessverre ikke svart deg via Min Journal, men sender deg nytt innkallingsbrev i posten.\n\n**MERK**\n\n  - Du kan ikke avbestille eller endre time ved \u00e5 sende oss e-post eller melding p\u00e5 sosiale medier som Facebook, Twitter, eller liknende. Dette er for \u00e5 overholde personvernloven og pasientsikkerhetsloven.\n\n  - Avbestiller du timen for sent m\u00e5 du betale gebyr.\n\n  - Mange av v\u00e5re avdelinger har lange ventelister, det kan derfor ta tid f\u00f8r du f\u00e5r en ny timeavtale.\n\n# Bes\u00f8kstid\n\n### \u200bBes\u00f8kstider B\u00e6rum sykehus\n\n  - **Intensiv:** Ingen faste bes\u00f8kstider.\u00a0Kontakt personalet ved ankomst.\u00a0\n  - **Gynekologisk seksjon:** kl. 18:00-19:00 alle dager.\u00a0\u00a0Hvis pasienten har enerom er vi ikke strenge p\u00e5 n\u00e5r de f\u00e5r bes\u00f8k utenom dette.\n  - **Barsel:** det er barselkvinnen som bestemmer hvem som skal komme p\u00e5 bes\u00f8k og n\u00e5r det passer.\n  - **Medisinske sengeposter** (hjerte-/lunge-seksjon, generell medisin, infeksjonspost, geriatri, slag og rehabilitering, medisinsk observasjonspost, ortopedisk sengepost): kl. 14:00-15:00 og kl. 18:00-19:00 alle dager.\n  - **Kirurgisk sengepost:** kl. 14:00-15:00 og 18:00-19:00 alle dager.\n\n### Vent med \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k hvis du selv er syk\n\nVi ber om at du venter med \u00e5 komme p\u00e5 sykebes\u00f8k hvis du selv er syk, for eksempel har omgangssyke eller er forkj\u00f8let.\n\n# Betaling (gebyr) hvis du ikke m\u00f8ter til timen\n\n#### Du m\u00e5 betale gebyr hvis du ikke m\u00f8ter til timen\n\nDersom du har time hos oss og ikke kan m\u00f8te til timen m\u00e5 du avbestille eller endre timen senest 24 timer (kun hverdager) f\u00f8r avtalt tid. Hvis timen din er en mandag m\u00e5 du avbestille den senest fredagen f\u00f8r.\u00a0Sier du ikke ifra innen fristen, m\u00e5 du betale gebyr for ikke \u00e5 ha m\u00f8tt til timen.\n\nInformasjon om hvordan du avlyser eller endrer time finner du under avsnittet \u00abAvlyse eller endre time\u00bb p\u00e5 denne siden.\n\n# Betaling for timen\n\n### \u200b\u200bBetaling for timer ved v\u00e5re behandlingssteder\n\nHar du v\u00e6rt til unders\u00f8kelse eller behandling ved en av v\u00e5re poliklinikker, m\u00e5 du betale egenandel.\n\n\u00a0I enkelte tilfeller kan man v\u00e6re fritatt for egenandel. Er du fritatt m\u00e5 du ha med dokumentasjon p\u00e5 det.\n\n***NB\\!*** *V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du uansett kan bli belastet for kostnader til materiell (f.eks. bandasje) som brukes under konsultasjonen, selv om du har frikort eller er fritatt fra \u00e5 betale egenandel.*\n\n**Har du f\u00e5tt frikort? Husk \u00e5 ta det med til timen**\n\nFrikort f\u00e5r du n\u00e5r du har betalt over et visst bel\u00f8p i egenandeler, slik at du slipper \u00e5 betale egenandeler for resten av kalender\u00e5ret.  \nLes mer om frikort hos helsenorge.no\n\n**Ta med bankkort**  \nSykehusene v\u00e5re har ikke lenger noe system for \u00e5 ta imot kontanter og \u00f8nsker derfor at elektronisk betaling er hovedregel. Vi ber derfor om at du tar med bankkort n\u00e5r du m\u00f8ter hos oss.\n\n**Er du ikke medlem av norsk folketrygd, kan det hende du m\u00e5 betale selv**\n\nNorske statsborgere har i de fleste tilfeller rett til gratis behandling, eller behandling mot en relativt liten egenandel innenfor det norske helsevesenet, men det er mange situasjoner der personer kan falle utenfor denne ordningen, eller hvor det finnes andre ordninger. Noen eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re at du ikke har norsk personnummer, at du ikke er norsk statsborger, at du er flyktning eller asyls\u00f8ker, at du er E\u00d8S-borger eller utenlandsk student, arbeidstaker, pensjonist\u00a0eller turist som \u00f8nsker helsehjelp i Norge mfl.\n\nHer kan du lese mer om situasjoner som kan medf\u00f8re andre betalingsordninger\n\nDu kan ogs\u00e5 kontakte NAV for \u00e5 finne ut mer om hvilke rettigheter du har f\u00f8r timen hos oss.\n\n# Blomster\n\n### \u200bBlomster p\u00e5 B\u00e6rum sykehus\n\nP\u00e5 grunn av allergier og infeksjonsfare er\u00a0noen avdelinger blomsterfrie.\n\nP\u00e5 B\u00e6rum sykehus er det ikke tillatt med blomster i pasientomr\u00e5det p\u00e5 intensivavdelingen eller p\u00e5 medisinsk overv\u00e5kning.\u00a0\n\n# Dekning av reiseutgifter\n\nSom pasient kan du ha\u00a0rett til \u00e5 f\u00e5 dekket utgifter du har hatt i forbindelse med reiser til og fra behandling.\u00a0 Hovedregelen er at du f\u00e5r dekket rimeligste reisem\u00e5te til n\u00e6rmeste behandlingssted.\n\nLes mer om hvordan du g\u00e5r frem p\u00e5\u00a0helsenorge.no\n\n# Har du v\u00e6rt i utlandet?\n\n\u200bHar du arbeidet i helsevesenet eller mottatt helsehjelp utenfor Norden i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret? Det kan for eksempel v\u00e6re innleggelse p\u00e5 sykehus, omfattende poliklinisk behandling eller bes\u00f8k hos tannlege. Da m\u00e5 fastlegen din teste deg for bakterier som er motstandsdyktige mot antibiotika (for eksempel MRSA). Be fastlegen sende deg pr\u00f8vesvaret f\u00f8r timen hos oss og ta det med n\u00e5r du kommer p\u00e5 sykehuset.\n\n# Helseekspressen\n\n\u200bVestre Viken drifter Helseekspressen i Buskerud. Dette er busser med medisinsk utstyr ombord og som g\u00e5r til og fra Hallingdal, Numedal og Kongsberg mot Drammen og Oslo.\n\nDu m\u00e5 ha rekvisisjon eller innkalling til behandling for \u00e5 f\u00e5 reise med Helseekspressen. Reisen m\u00e5 bestilles p\u00e5 telefonnummer 915 05 515 innen klokken 13:00 dagen f\u00f8r du skal dra.\n\nTidtabeller og mer informasjon om Helseekspressen\n\n# Hjemreise - hva m\u00e5 du huske p\u00e5 f\u00f8r du drar hjem fra sykehuset?\n\n\u200bVi anbefaler alle pasienter \u00e5 v\u00e6re aktive deltagere i egen utredning og behandling.\n\nF\u00f8r du blir utskrevet b\u00f8r du f\u00e5 vite:\n\n  - Om dine nye medisiner p\u00e5virker evnen til \u00e5 kj\u00f8re bil eller arbeide med farlig utstyr\n  - Hvem du skal kontakte dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om behandlingen\n  - Om du skal ha noen oppf\u00f8lging av helsetjenesten etter utskrivelsen\n\nTips til hva du kan sp\u00f8rre helsepersonellet om f\u00f8r du blir utskrevet:\n\n  - Hva er det som er mitt hovedproblem?\n  - Hva er det jeg selv skal passe p\u00e5?\n  - Hvorfor er det viktig at jeg gj\u00f8r dette?\n\n# Kiosk\n\n### \u200bKiosk p\u00e5 B\u00e6rum sykehus\n\nKiosken finner du i sykehusets resepsjon.\n\n#### \u00c5pningstider:\n\nMandag\u2013torsdag: kl. 08:00\u201320:00.  \nFredag: kl. 08:00\u201319:00.  \nL\u00f8rdag\u2013s\u00f8ndag: kl. 11:00\u201319:00.  \n\n# Minibank\n\n### \u200bMinibank p\u00e5 sykehuset\n\nSykehuset har ikke minibank. Du kan betale med kort og ta ut penger\u00a0i sykehusets kiosk.\n\n# Mobiltelefon\n\n\u200bDet er tillatt \u00e5 bruke mobiltelefon ved sykehuset. Vi oppfordrer imidlertid alle til \u00e5 bruke mobilvett og til \u00e5 ta hensyn til sine medpasienter.\n\nDet er viktig \u00e5 sette telefonen p\u00e5 stille om natten, og p\u00e5 stilleringing eller vibrering om dagen. Av hensyn til de andre pasientene er det lurt \u00e5 g\u00e5 ut av rommet dersom du m\u00e5 ta en lengre samtale.\n\nDet er et gratis tr\u00e5dl\u00f8st nettverk for pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende p\u00e5 sykehuset som du kan koble deg til fra din smarttelefon.\n\n# Offentlig transport til og fra sykehuset\n\n### \u200bOffentlig transport til og fra B\u00e6rum sykehus\n\nBes\u00f8ksadresse: Sogneprest Munthe-kaas vei 100, Gjettum.\n\nB\u00e6rum sykehus ved Sandvika, vest for Oslo. Kommer du med tog, m\u00e5 du g\u00e5 av i Sandvika og evt ta taxi eller buss til sykehuset. Bussen stopper ca 100 meter fra hovedinngangen.\n\n  - Buss (Ruter)\n  - Tog (NSB)\n# Parkering\n\n### \u200bParkering ved B\u00e6rum sykehus\n\nDet er parkeringsplass med totalt 600 plasser cirka 300 meter fra sykehusets hovedinngang.\n\n  - Fra mandag til l\u00f8rdag m\u00e5 du betale for parkering mellom kl. 09:00-15:00.\u00a0 B\u00e5de kort og kontant kan benyttes.\n\n  - El-bil  \n    Pasienter og bes\u00f8kende ved B\u00e6rum sykehus har tilgang til 10 plasser med ladestasjon for el-bil. Plassene er ikke reserverte og det er gratis for el-biler \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 plassene s\u00e5 lenge de lader, men parkeringstiden er begrenset til 3\u20135 timer, som p\u00e5 normale parkeringsplasser.\n\n  - HC-parkering  \n    Parkering p\u00e5 HC-plass forutsetter at du har gyldig og synlig oblat fra kommunen.\n\n  - HC-plasser finner du p\u00e5 f\u00f8lgende steder:  \n    \u00a0\u00a0- Ved hovedinngangen til sykehuset  \n    \u00a0 - P\u00e5 parkeringsplass 16, f\u00f8r blodgiverplassene  \n    \u00a0 - P\u00e5 parkeringsplass 17, foran legevaktens inngang  \n    \u00a0 - Se kart over parkeringsplassene lenger ned p\u00e5 siden\n\n  - De vanlige parkeringsplassene langs fasaden ved hovedinngangen er kun for av- og p\u00e5stigning, samt henting av pasienter. Derfor er det kun lov \u00e5 st\u00e5 15 minutter p\u00e5 disse plassene. HC-plassene som ogs\u00e5 ligger like ved hovedinngangen er det ikke en slik tidsrestriksjon p\u00e5.\n\n  - Blodgivere har egne reservert plasser. Se parkeringsplass 16 p\u00e5 kartet. Ved disse plassene st\u00e5r det skilt med teksten: \u00abP Reservert Blodgivere Kun med P-bevis\u00bb.  \n    Blodgivere f\u00e5r tilsendt parkeringsbevis der de fyller inn aktuell dato. Beviset skal legges synlig i bilens frontrute.\n\n  - Det kan til tider v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne parkering ved sykehuset. Derfor er det viktig at du beregner god tid, slik at du rekker timen. - Kommer du for sent, kan det i verste fall bety at du m\u00e5 f\u00e5 ny time en annen dag, s\u00e5 ring avdelingen du skal til hvis du blir forsinket.\n\nSe kart over parkeringsomr\u00e5dene rundt B\u00e6rum sykehus her.\n\n# Pasienthotell\n\n\u200bVi har ikke hotell for pasienter og p\u00e5r\u00f8rende ved sykehuset.\n\n# Personlige eiendeler\n\n\u200bVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at sykehuset ikke kan ta ansvar for kl\u00e6r og andre personlige gjenstander du tar med deg til sykehusoppholdet. Vi anbefaler at du har minst mulig med deg og lar verdisaker ligge hjemme.\n\n# R\u00f8ykfritt sykehus\n\n### Alle sykehusene i Vestre Viken er r\u00f8ykfrie.\n\nDet er totalforbud mot \u00e5 r\u00f8yke innend\u00f8rs, og p\u00e5 utsiden er det bare tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 anviste plasser.\n\nDet er ikke lov \u00e5 r\u00f8yke i n\u00e6rheten av inngangspartiene. Dette er fordi pasienter skal slippe \u00e5 bli utsatt for tobakksr\u00f8yk p\u00e5 vei til eller fra behandling.\n\nR\u00f8ykeomr\u00e5dene er godt skiltet de fleste steder, sp\u00f8r eventuelt de ansatte i avdelingen. \u200b\n\nDersom pasienter har behov for det, kan noen av avdelingene v\u00e6re behjelpelige med nikotinerstatning (tyggegummi eller plaster) etter foresp\u00f8rsel.\n\n# Send oss klage/avvik, forbedringsforslag eller ros\n\nVi \u00f8nsker dine synspunkter og tilbakemeldinger p\u00e5 v\u00e5re tjenester - enten du er pasient, p\u00e5r\u00f8rende eller helsepersonell.\n\nSe hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 klage, gi ros eller hjelpe oss \u00e5 bli bedre\n\n# Sosiale medier - huskeregler\n\n\u200bStadig flere pasienter og p\u00e5r\u00f8rende\u00a0velger \u00e5 dele sine opplevelser p\u00e5 sosiale medier og blogger. Stort sett er dette positivt, men vi h\u00e5per du tar hensyn til andre pasienter og v\u00e5re ansatte.\n\n#### Huskeregler:\n\n  - Ikke del informasjon om andre som det er sannsynlig  \n    at de selv ikke ville ha offentliggjort\n  - Ikke publiser bilder eller identifiser andre uten at de  \n    har gitt tillatelse til det p\u00e5 forh\u00e5nd\n  - Hvis du er i tvil om noe er greit \u00e5 skrive, ikke skriv det\n\n**Takk for at du tar hensyn\\!**\n\nGi oss gjerne synspunkter p\u00e5 behandlingen og servicen du har f\u00e5tt.  \nDet kan du gj\u00f8re ved \u00e5 g\u00e5 til nettsiden v\u00e5r om ris og ros.\u00a0Tilbakemeldingene dine blir da formidlet til den eller de  \ndet gjelder, og du kan f\u00e5 svar om hvordan saken er h\u00e5ndtert.\n\n# Sykehusoppholdet - hva b\u00f8r du ta med deg?\n\n  - \u200bTa med den faste medisinen du bruker. Det kan ta tid \u00e5 f\u00e5 tilsvarende medisin fra apoteket.\n  - Morgenk\u00e5pe eller romslig treningsbukse med strikk i livet som kan reguleres.\n  - Gode innesko som er st\u00f8dige og lette \u00e5 ta p\u00e5. Det er av hygieniske \u00e5rsaker ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 barbeint i sykehuset.\n  - Toalettsaker som tannb\u00f8rste, tannkrem, kam, deodorant og eventuelt barbermaskin.\n  - Hjelpemidler du er avhengig av: for eksempel stokk, krykker, rullator og rullestol.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at sykehuset ikke kan ta ansvar for kl\u00e6r og andre personlige gjenstander du tar med deg til sykehusoppholdet. Vi anbefaler at du har minst mulig med deg og lar verdisaker ligge hjemme.\n\nP\u00e5 sykehus er streng hygiene en viktig faktor for \u00e5 kunne gi god behandling til v\u00e5re pasienter. Det er derfor et generelt forbud mot \u00e5 ta med dyr inn i bygninger p\u00e5 sykehusomr\u00e5det.\n\n# Ta bilder eller video?\n\nMange pasienter og p\u00e5r\u00f8rende \u00f8nsker \u00e5 ta bilder eller video, for eksempel\u00a0som et minne fra tiden p\u00e5 sykehuset. Det kan du gj\u00f8re s\u00e5 lenge det er deg selv, p\u00e5r\u00f8rende eller venner som blir avbildet.\n\nDet er\u00a0ikke lov \u00e5 ta bilder av medpasienter eller ansatte uten at de har sagt at det er greit.\n\n# WiFi - Tr\u00e5dl\u00f8st nettverk\n\n#### Slik kobler du til tr\u00e5dl\u00f8st internett p\u00e5 sykehuset:\n\n\n3\\. N\u00e5r du er koblet til \u00e5pnes et vindu der du m\u00e5 opprette ny bruker. Dersom det ikke kommer opp nytt vindu m\u00e5 du \u00e5pne nettleseren p\u00e5 nytt for \u00e5 opprette og aktivere brukeren din.\n\n4\\. Skriv inn fornavn, etternavn og ditt mobilnummer og trykk p\u00e5 send inn\n\n5\\. Du f\u00e5r SMS med brukernavn og passord. \u00c5pne nettleseren igjen, skriv disse inn, velg gjestebruker og trykk p\u00e5 logg inn\n\nN\u00e5 er du koblet til og kan surfe p\u00e5 gjestenettverket.\n\n**Merk**  \nDersom du bruker mobiltelefon eller nettbrett med 4G, Bluetooth eller annen nettverksoppkobling kan disse noen ganger koble deg p\u00e5 et annet nettverk. Derfor b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 skru av dette hvis du har problemer.\n\nBruker du mobiltelefon eller nettbrett kan fremgangsm\u00e5ten variere noe utfra hvilken nettleser du bruker. Noen ganger m\u00e5 man skrive inn en nettadresse for at startsiden for gjestenettverket skal vises. For eksempel: www. vestreviken.no\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi trenger din hjelp for \u00e5 forbedre nettsidene v\u00e5re. Tilbakemeldingen din blir lest og h\u00e5ndtert, men vi f\u00e5r dessverre ikke besvart den. Husk \u00e5 ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.\n\nJa\n\nJa\n\nNei\n\nNei\n\nGjenst\u00e5ende tegn: 255\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. \n\nHva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?  \n(Husk \u00e5 ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer).\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\nSist oppdatert 12.10.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c6977b1-51dd-442e-8069-cf69b21b6fab"}
+{"url": "https://www.altomhelse.no/artikkel/helvetesild", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:59Z", "text": "# \n\n# Helvetesild\n\nPublisert: **tis, 2013-08-13 06:34**\n\nHud og h\u00e5r\n\n  - \n    ### Symptomene starter med smerte p\u00e5 den ene siden av kroppen.\n\n**Typiske symptomer p\u00e5 helvetesild, herpes zoster, er at den starter som en brennende smerte og hudutslett p\u00e5 den ene siden av kroppen. Det gamle navnet helvetesild er beskrivende for sykdommen.\u00a0**\n\nDette er en vanlig virussykdom som kan ramme folk i alle aldre, men er mest vanlig hos personer over 50 \u00e5r og de med nedsatt immunforsvar. Effektiv behandling med antivirale midler finnes, men de m\u00e5 initieres innen 72 timer etter at sykdommen slo til for \u00e5 ha effekt.\u00a0\n\n## Hva er helvetesild?\u00a0\n\nHelvetesild, eller herpes zoster, er en utbredt virussykdom for\u00e5rsaket av et herpesvirus som heter varicella zoster. Det er uvanlig at yngre mennesker f\u00e5r helvetesild, men jo h\u00f8yere opp i alderen man kommer, jo vanligere er sykdommen. Man kan bare f\u00e5 helvetesild hvis man tidligere har hatt vannkopper. Med \u00f8kende alder svekkes immunforsvaret, noe som kan gj\u00f8re at vannkoppviruset \"v\u00e5kner til liv\" og for\u00e5rsaker helvetesild. Det er uvanlig \u00e5 bli rammet av helvetesild mer enn \u00e9n gang, men det forekommer. Det er ansl\u00e5tt at \u00e9n av fire mennesker vil oppleve helvetesild i l\u00f8pet av livet.\u00a0\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at et lite barn med vannkopper ikke kan infisere sin bestemor slik at hun f\u00e5r helvetesild. Men en bestemor med helvetesild kan infisere barnebarnet sitt slik at det f\u00e5r vannkopper (hvis barnet ikke allerede har hatt sykdommen). Hvis man har helvetesild kan man ikke smitte andre med helvetesild.\u00a0\n\nBilde av Helvetesild: tettsittende r\u00f8de nupper.\u00a0\n\n## Hva er symptomene p\u00e5 helvetesild?\u00a0\n\nSymptomene begynner med smerte p\u00e5 den ene siden av kroppen. Etter en eller to dager bryter utslettet ut; f\u00f8rst r\u00f8de flekker, s\u00e5 tettsittende r\u00f8de nupper og deretter de typiske v\u00e6skefylte blemmene. Vanligvis sitter helvetesilden p\u00e5 overkroppen eller langs et ben, men utslettene kan komme hvor som helst p\u00e5 kroppen.\u00a0\n\nDobbeltsidig helvetesild kan forekomme, men det er uvanlig. Utslettet ligner vannkopper, men helvetesild sprer seg ikke og holder seg innenfor et begrenset omr\u00e5de. Etter to til tre uker dannes skorper som faller av n\u00e5r huden leges. Det tar omtrent fem uker fra det tidspunkt man blir syk til huden har leget helt. Hos en del mennesker kan smerten sitte igjen i sv\u00e6rt lang tid etter at utslettet har forsvunnet. Andre symptomer som kan oppst\u00e5 i forbindelse med helvetesild er hodepine, kvalme, oppkast og feber. Hvis helvetesilden sl\u00e5r ut p\u00e5 ansiktet og fremfor alt i \u00f8yet, er det viktig \u00e5 s\u00f8ke hjelp s\u00e5 raskt som mulig. Dette fordi der er en viss risiko for at \u00f8yet og synet kan bli skadet av infeksjonen.\u00a0\n\n## Behandling av helvetesild\u00a0\n\nDet finnes effektive medisiner mot disse infeksjonene, s\u00e5kalte antivirale legemidler. Du tar medisinen tre ganger om dagen i sju dager. Disse legemidlene forhindrer at viruset sprer seg. Forl\u00f8pet av sykdommen blir mildere og faren for komplikasjoner reduseres. Helst skal behandlingen starte innen tre dager fra den f\u00f8rste blemmen kommer til syne. En ny vaksine mot helvetesild er n\u00e5 tilgjengelig. Denne gis ved injeksjon til personer i alderen 50 \u00e5r og oppover. \u00a0\n\nI f\u00f8rste omgang behandles smerten med smertestillende eller anti-inflammatoriske medisiner. Hvis bakterier har infisert hudutslettet, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med antibiotikabehandling.\u00a0\n\n**Opps\u00f8k lege**\n\n  - hvis utslettet sl\u00e5r ut p\u00e5 ansiktet eller i n\u00e6rheten av \u00f8yet, siden utslettet kan skade hornhinnen\u00a0\n  - hvis du har sterke smerter\u00a0\n  - hvis utslettet blir betent\n  - ved de f\u00f8rste symptomer p\u00e5 helvetesild; n\u00e5r behandlingen settes inn tidlig blir symptomene mindre alvorlige.\u00a0\n\n**Gode r\u00e5d\u00a0**\n\nHold det ber\u00f8rte hudomr\u00e5det t\u00f8rt og rent, vask forsiktig et par ganger om dagen. Unng\u00e5 \u00e5 kl\u00f8 eller klore p\u00e5 blemmene - dekk med et luftig plaster. Kl\u00f8estillende kremer kan brukes mot kl\u00f8e og reseptfrie smertestillende medikamenter kan brukes mot smerte.\u00a0\n\nUnng\u00e5 kontakt med nyf\u00f8dte eller andre som kan v\u00e6re spesielt utsatt for vannkoppsmitte.\n\nAv: **Pernilla Bloom**\n\nPublicert: **tis, 2013-08-13 06:34**\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b30c2c3-258a-4f78-8328-12cb23cfd064"}
+{"url": "http://docplayer.me/10055152-Sikt-a-laera-ved-a-gjera.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:03Z", "text": "\n\n\n\n1 Visjon Sikt har som ambisjon \u00e5 danne det interessante utsiktspunktet og bindeledd mellom land og aktivitetene til havs. Sikt skal ogs\u00e5 v\u00e6re et sted for de som s\u00f8ker naturopplevelser og stedets skiftende dramatikk. ygningen skal by p\u00e5 de \u00f8nskede funksjoner men ogs\u00e5 tilby en ramme for opplevelser utenom \u00e5pningstid. Etableringen av et opplevelsessenter i overgangen mellom land og hav vil gi Tungesviken noe nytt og unikt som har potensiale i seg til \u00e5 bli et sted for alle. Sikt muliggj\u00f8r visjonen om \u00e5 etablere et senter som om gir utsikt til havet, innsikt i livet langs kysten og rommelige forhold som muliggj\u00f8r en formidling som vekker oppsikt. Sikt er v\u00e5rt bidrag til \u00e5 utforme et markant arkitekturverk som samtidig passer inn i naturskj\u00f8nne omgivelser mellom hav og land. Intensjonen finner sin l\u00f8sning Sikt viser en kompakt l\u00f8sning hvor alle funksjoner kranser rundt et \u00e5pnet, lyst og raust fellesrom. Vi kaller dette torget. lt vrimleareal er lagt til torget og behov for ytterligere gang (brutto) areal er redusert til et absolutt minimum. Som bes\u00f8kende er du aldri i tvil om hvorledes bygget skal angripes. Torget tar imot den bes\u00f8kende og byr p\u00e5 et vidstrakt panorama vestover. Sikt viser en vedlikeholdsfri bygning som prim\u00e6rt best\u00e5r av gabioner, glass, metall og betong. ygget benytter konvensjonelle vkonstruktive prinsipper. Interi\u00f8ret er supplert med et varmt treverk. Randaberg kommune f\u00e5r med Sikt et hus som tilfredsstiller alle de etterspurte behovene. Sikt gir utsikt for de bes\u00f8kende. Innsikt for de nysgjerrige. Sikt vil vekke oppsikt med et ikonisk bygg hvor publikum ledes igjennom og rundt om i de ulike delene. Sikt kan benyttes og v\u00e6re et samlingssted ogs\u00e5 utenom \u00e5pningstid. Sikt er planlagt for \u00e5 t\u00e5le en st\u00f8yt. en robuste rammen skal gi ly for v\u00e6r og vind \u00e5ret igjennom. Sikt er etablert p\u00e5 cote 3, meter. Kun teknisk rom er anlagt under denne coten. Innsikt utsikt oppsikt Sikt gir god fysiske rammer for ulike utstillingskonsepter. I 1 etasje entres det store utstillingsrommet uanstrengt og trinnfritt fra det store fellesarealet eller torget. Romh\u00f8yden varierer fra 3,5 meter til over 7 m h\u00f8yde. et er tilrettelagt for gode dagslysforhold mens deler av utstillingen kan m\u00f8rklegges som rom i rommet. Fra det store utstillingsrommet ledes du til \u00f8vre niv\u00e5 for \u00e5 bes\u00f8ke utstillingen i 2 etasje. vhengig av ustillingskonsept kan det etableres egen vertikalkommunikasjon mellom utstillingsrommene. Etter endt runde kan man avslutte med et bes\u00f8k p\u00e5 terrassen som ogs\u00e5 vil v\u00e6re et yndet sted i fint v\u00e6r, eller hvor naturkreftene kan oppleves n\u00e5r styggv\u00e6ret st\u00e5r p\u00e5. Her gis det storslagen sikt mot vest og fyret med storhavet utenfor. \u00c5 l\u00e6ra ved \u00e5 gjera Illustrasjon fra nord Fasade m\u00f8t \u00f8st - hovedinngang 1:2\n\n\n\n2 Fra torget n\u00e5s alle m\u00f8te- og grupperom. Her er ogs\u00e5 hovedadkomst til auditoriet. Fra 2 etasje er det mulig \u00e5 entre et evt galleri i auditoriet. M\u00f8te og samlingsrom er organisert slik at de kan fungerer for seg selv eller samlet. uditoriet og m\u00f8terommene kan ogs\u00e5 fungere sammen med torget. ersom det tilrettelegges med maksimalt fleksible veggl\u00f8sninger gis det store variasjonsmuligheter for bruken. Gjendstandslager, mottak og verksted er samlet i s\u00f8renden av bygget. Plasseringen er optimal med tanke p\u00e5 at det skal betjene det store utstillingsrommet. Virksomheten har sin egen adkomst slik at den ikke kolliderer med publikumsbruken av huset. I 2 etg ligger administrasjonen med god utsikt til adkomsten. Kontorene er plassert slik at man har kontroll med, og enkel tilgang, til alle sentrale deler av bygget. Et vitensenter er et popul\u00e6rvitenskapelig opplevelses- og l\u00e6ringssenter innen matematikk, naturvitenskap og teknologi hvor de bes\u00f8kende l\u00e6rer ved \u00e5 eksperimentere selv. I et vitensenter kan barn og voksne utforske fenomener knyttet til natur, milj\u00f8 og teknologi gjennom egen aktivitet og i samarbeid med andre Fra hovedadkomsten er det muliggjort adkomst for biladkomst for forflytningshemmede. enne adkomsten kan ogs\u00e5 legges fra alternativ adkomstvei fra vest dersom det er reguleringsmessige forhold eller andre interesser som ikke muliggj\u00f8r biladkomst fra s\u00f8r \u00f8st. Levering til kj\u00f8kken, lager og verksted skjer fra veiutl\u00f8sning i s\u00f8r vest. Verksted/lager utstyres med store kj\u00f8reporter. Innholdsmessig Sikt legger til rette ved \u00e5 vise generelle utstillingsrom med gode romlige kvaliteter. Ettersom det ikke er en del av konkurransen \u00e5 foresl\u00e5 eller plassere de ulike delene har vi konsentrert oss om \u00e5 gi generelle og romlige rammer for den senere utviklingen av utstillingen. Utstillingsrommet kan gis overlys og supplerende glassflater som tilpasses utstillingen. Stedlig tilpasning Sikt er utformet innenfor de strenge krav b\u00e5de vedr\u00f8rende bygningsvolum og med hensyn til natur, friluftsliv og landskap. Sikt plasserer seg med et dempet uttrykk men ogs\u00e5 men en arkitektonisk bearbeiding som gir bygget karakter og foredler den landskapsmessige situasjonen. et programmerte arealet utfordrer reguleringsbestemmelsenes. For \u00e5 f\u00e5 til et funksjonelt og kompakt anlegg er bruttoarealet begrenset til et minimum. S\u00e6rlig er gangarealet holdt p\u00e5 et minimalt niv\u00e5 og p\u00e5 en slik m\u00e5te at de legges til det store fellesrommet eller torget. Visjon: Vitenv\u00e5gen: utsikt innsikt oppsikt Illustrasjon fra nord Fasade mot nord 1:2 Landskapssnitt 1:1 1:2 Snitt\n\n3 Trafikale forhold Innenfor omr\u00e5det anlegges 7 parkeringsplasser for forflytningshemmede, samt parkeringsplasser for sykkel. Parkeringsplassene etableres n\u00e6r hovedinngangen. lternativt kan kj\u00f8readkomsten for forflytningshemmede legges til \u00f8vrig kj\u00f8readkomst til anlegget dersom det er reguleringsmessige- eller andre forhold som gj\u00f8r foresl\u00e5tt l\u00f8sning vanskelig. yggetekniske prinsipper og materialer Gulv, dekker, s\u00f8yler og b\u00e6rende vegger plasst\u00f8pes med lavkarbon betong. Hvit sement benyttes der betongen eksponeres. Gulv utstyres med vannb\u00e5ren varme. etongoverflaten eksponeres i st\u00f8rst mulig grad men m\u00e5 utstyres med tilstrekkelig absorbenter p\u00e5 vegg og himling. Gulvet best\u00e5r av slipt betong i alle publikumsareal. I auditoriet m\u00e5 gulvet tilpasses bruken og oftest benyttes parkett med oppbygging som tilpasses bruken for slike rom. I kontordelen velges parkett. Lager, verksted og teknisk rom utf\u00f8res med epoxybehandling. Himlinger. I st\u00f8rste mulig grad beholdes den hvite betongen. Fra tekniske rom i kjeller benyttes vertikale f\u00f8ringsveier som reduserer eller nesten eliminerer behovet for horisontale fremf\u00f8ringer over himling. Vitensenteret best\u00e5r av store rom og er spesielt godt egnet for dette prinsippet. Eksteri\u00f8ret best\u00e5r av gabioner med stedlige steinmasser. orten st\u00e5l f\u00f8yer seg rundt den l\u00f8ftede fasaden. St\u00e5lplatene bearbeides kunstnerisk og preges/utstansen slik at det bakenforliggende lyset gir bygningen en sterk identitet med varierende lystemperatur og styrke. Inventaret preges av den konstruktive betongen og det varme treverket. Stein har v\u00e6rt samlet til alle tider for \u00e5 rydde mark. St\u00e5l og tre har v\u00e6rt de viktigste materialene benyttet i skipsfart oppigjennom tidene. etong representerer den nye tid i plattformsammenheng. Sikt knytter an til disse referansene ved bevisst bruk av materialer. c+8 c+11 M\u00e5l: Vitenv\u00e5gen skal skape opplevelser og formidle kunnskap om: - hvordan de rike havressursene og den innovative og omstillingsdyktige kystbefolkningen har skapt det moderne Norge - hvordan den v\u00e6rharde norskekysten har utviklet seg til \u00e5 bli en av de sikreste sj\u00f8strekningene i verden - hvordan havbruk og maritim industri skaper nye verdier for framtida kustikk Vegger benyttes aktivt for \u00e5 oppn\u00e5 tilfredsstillende akustiske forhold. Torget best\u00e5r av to h\u00f8ye vegger med glassvegg mot vest. Veggen mot s\u00f8r utf\u00f8res med vertikale lekter i et varmt treslag med bakenforliggende absorbenter. en konstruktive veggen mot auditorium og m\u00f8terom vil v\u00e6re spesielt godt eksponert for alle som bruker senteret. Over 2,5 meter best\u00e5r denne av en kombinasjon av absorbenter som enten p\u00e5trykkes et permanent kunstutrykk eller brukes mer aktivt i utstillingen. Kanskje det finnes en kombinasjon av disse som gir projiseringsmulighet fra en av sidene (akprojisert eller alminnelig projisering fra framsiden. ) e akustiske forhold i utstillingsrommene m\u00e5 tilpasses utstillingen. TUNGENESVEIEN c+9 c+4 TUNGEV\u00c5GEN Situasjonsplan 1:1 Situasjonssnitt 1: PRKERING\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c47b3288-d860-4d2c-a11c-7590e417ca6d"}
+{"url": "https://elverumelektro.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:22Z", "text": "## Vi utf\u00f8rer alt av elektrikerarbeid i Elverum og omegn\n\n## El-bil\n\n\u00a0 Har du el-bil eller planer om \u00e5 kj\u00f8pe kan vi hjelpe deg med \u00e5 finne og installere den optimale ladel\u00f8sningen for din el-bil.Det finnes ulike l\u00f8sninger for ulike biler og det er en del ting \u00e5 tenke p\u00e5. \u00a0\n\n## Smarthus\n\n Med smarthusl\u00f8sning fra oss kan alle funksjoner som styring av lys, varme, alarmer, ventilasjon, komfyrvakt, osv. fullt ut integreres og kombineres.\n\n## El-sjekk\n\nDette er en kort og god beskrivelse av tjenesten vi tilbyr. Hvis du har behov for denne tjenesten er det bare \u00e5 ta kontakt med oss.\n\n## Rehabilitering\n\nEt godt resultat krever et godt \u00f8ye. Vi rehabiliterer hele eller deler av hjemmet ditt, og setter det i forskriftsmessig stand\\!\n\n## Sikringsskap\n\nSikringsskapet er hjertet og hjernen i boligen din. Og akkurat som at det er greit med en sjekk av helsen i blant, er det ogs\u00e5 fornuftig \u00e5 ta en sjekk av sikringsskapet\\!\n\n## Belysning\n\nDr\u00f8mmer du om downlights p\u00e5 badet, nytt utelys i hagen eller lys p\u00e5 loftet? Vi hjelper deg gjerne med \u00e5 finne en l\u00f8sning du blir forn\u00f8yd med. Vi har gode avtaler med de ledende leverand\u00f8rene.\n\n## Varme\n\nVil du ha varmekabler p\u00e5 badet, eller trenger din bolig nye varmeovner? Vi har god kompetanse og bred erfaring. Vi kan v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 finne gode l\u00f8sninger som passer b\u00e5de deg og din bolig.\n\n## Nybygg \n\n\u00c5 legge til rette for et komfortabelt, sikkert og \u00f8konomisk str\u00f8mforbruk er en viktig del av planleggingen, og et installasjonsfirma b\u00f8r derfor kontaktes tidlig i prosjekteringen.\u00a0\n\n## Tele & Data\n\n Bruk av data og telefoni i arbeidslivet endrer seg stadig. Vi kan hjelpe deg eller din bedrift med \u00e5 s\u00f8rge for gode, effektive kommunikasjonsl\u00f8sninger. \n\n## Sikker\n\nMed lang erfaring i bransjen kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben utf\u00f8res etter gjeldende regler og forskrifter.\n\n## L\u00f8sningsorientert\n\nVi er en l\u00f8sningsorientert bedrift. Det er viktig for oss som bedrift \u00e5 l\u00f8se problemer og m\u00f8te utfordringer i en jobb.\n\n## Rutiner og kvalitetssikring\n\nVi har gode rutiner for kvalitetssikring. Som kunde av oss skal du v\u00e6re forn\u00f8yd med alle tjenester og oppleve en h\u00f8y grad av service\n\nLevert av Hjemmesidehuset AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eaf9b1c-d1a3-48d7-8fdb-1293c0c9ca79"}
+{"url": "http://annailondon.blogg.no/1421001983_studere_i_england.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:28Z", "text": "## Studere i England?\n\n  - Skrevet 11.01.2015 klokka 19:46\n  - Kategori: Student tips\n\nP\u013a denne tiden i fjor hadde jeg akkurat sendt inn alle dokumenter til UCAS om \u013a studere markedf\u0159ring i London. Jeg regner med at det er en del som sitter hjemme og ikke har peiling p\u013a hva eller hvor man vil studere til h\u0159sten? I s\u013a fall vil jeg at du ikke legger det \u013a studere i utlandet p\u013a hylla. Jeg angrer ikke ett sekund p\u013a at jeg bestemte meg for \u013a reise til England, og ikke minst \u013a flytte til dr\u0159mmebyen London. Jeg tenkte jeg kunne g\u013a gjennom s\u0159knadsprosessen og evt. svare p\u013a sp\u0159rsm\u013al ang. dette om det er noe dere lurer p\u013a.\u00a0\n\n\n\n**Steg 1:** *Across the pond*\n\nDet f\u0159rste jeg gjorde var \u013a kontakte **Across the pond**, som tilbyr gratis veiledning om \u013a studere i Storbritannia. Der fikk jeg hjelp med \u013a se p\u013a forskjellige fag og universiteter, og jeg fikk veldig fin oppf\u0159lging av veileder og jeg var ganske \u00a0trygg p\u013a \u013a sp\u0159rre og grave om alt mulig av sp\u0159rsm\u013al,og fikk gode svar. OBS: Across The Pond har bare info om de universitetene som de samarbeider med, s\u013a om du er sikker p\u013a fag og skole kan det v\u0107re lurt \u013a sjekke om du kan f\u013a hjelp av ACTP p\u013a den skolen.\u00a0\n\n**Steg 2:\u00a0***UCAS\u00a0*\n\nN\u013ar du har bestemt deg for \u013a s\u0159ke m\u013a du skrive motivasjons brev, hvor du forklarer hvorfor du \u0159nsker \u013a studere i England, vitnem\u013al og rekommandasjons brev fra l\u0107rer eller arbeidsgiver. Da jeg s\u0159kte i fjor hadde jeg rekommandasjons brev fra klasseforstander p\u013a VGS, der det sto et annet fag enn det jeg s\u0159kte p\u013a da jeg hadde ombestemt meg.. men det funket helt fint med rekommandasjon for psykologi n\u013ar man s\u0159ker p\u013a markedsf\u0159ring, haha.\u00a0\n\nS\u0159knads prosessen hjelper Across The Pond med, s\u013a du trenger bare \u013a laste opp dokumentene p\u013a deres hjemmeside, s\u013a laster de den opp p\u013a **UCAS**, som er studies\u0159knadsiden i Storbritannia, og du f\u013ar brukernavn og passord der.\u00a0\n\n**Steg 3**: *Unconditional /Conditional offer*\n\nN\u013ar s\u0159knaden er sent inn til UCAS, og du har fylt inn all informasjon som skal til. Vil du fortl\u0159pende f\u013a svar fra universitetene p\u013a UCAS om du f\u013ar et unconditional og/eller conditional offer. N\u013ar du f\u013ar svar fra alle skolene du s\u0159kte p\u013a (du kan s\u0159ke p\u013a 5 eller 6 studier), Velger du ett f\u0159rste og andre valg som du svarer med. andrevalget er bare i tilfelle du ikke oppfyller alle kravene p\u013a f\u0159rstevalget. Den kommende m\u013aneden vil du mest sannsynlig f\u013a svar om du kom inn.\u00a0\n\n**Steg 4:** *Svar JA*\n\nOm du kom inn p\u013a den skolen du \u0159nsket er det bare \u013a ta det steget med \u013a takke offisielt ja til skoleplassen. Gj\u0159r det.\n\nN\u013ar du har svart ja er det lurt \u013a finne bo plass raskest mulig, om du vil bo privat eller i halls p\u013a skolen, jeg bor i halls og trives med det da det er veldig sosialt og det tar 1 min \u013a g\u013a til skolen. Rundt denne tiden snakket jeg ganske mye med veilederen min p\u013a ACTP om boplass osv. hun var i kontakt med skolen og det ble fikset ganske raskt, da det var problemer med \u013a motta epost fra skolen.\u00a0\n\n**Steg 5:** *Flytt til Utlandet*\n\n**Jeg anbefaler ogs\u013a \u013a dra p\u013a 'f\u0159r avreise' m\u0159te som across the pond arrangerer, hvor du kan m\u0159te flere som skal studere p\u013a samme plass og universitet som deg selv, det blir litt lettere \u013a ta steget videre.\u00a0\n\nLykke til\\!\n\n**Har du sp\u0159rsm\u013al om \u013a studere i England svarer jeg gjerne utfra egen erfaring.**\n\n*\\#Studier \\#utdanning \\#utlandet \\#england \\#storbritannia \\#london \\#tips*\n\n\n\n#### RebeccaHasselgard\n\n12.01.2015 kl. 15:56\n\nS\u013a flott innlegg\\! Husker selv jeg drev med UCAS p\u013a denne tiden i fjor, fint at andre f\u013ar h\u0159re hvordan det er :)\n\n\n\n\\- Anna - 21 \u013ar -Jeg starter mitt andre \u013ar p\u013a bachelor i Marketing Communications and Advertising ved Kingston University i London. Blogger om livet i London for \u013a holde familie og venner oppdatert mens jeg er p\u013a den andre siden av dammen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84f3c0aa-2f1b-4316-8026-d8ce2e059a50"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/719/Seriekamper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:47Z", "text": "# Seriekamper\n\nU11 spilte hjemmekamp mot Stjernen p\u00e5 l\u00f8rdag og borte mot M/S p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n  \nVed Petter S\u00f8rum\n\nOppdatert: (28.11.2016)\n\n  \nHelgens seriekamper mot Stjernen og M/S ble som ventet t\u00f8ffe.\u00a0  \n\nL\u00f8rdag tok vi i mot Stjernen til kamp. Det er ett meget godt lag, men vi gav de god kamp og de m\u00e5tte jobbe for \u00e5 f\u00e5 en komfortabel seier. Alle spillerne \u00a0jobbet hardt og gikk ut p\u00e5 banen med god innstilling p\u00e5 hvert bytt. Vi klatre ogs\u00e5 \u00e5 sette ett pent m\u00e5l etter \u00e5 ha skapt flere gode m\u00e5lsjanser.\u00a0  \n\nS\u00f8ndag tok vi turen til M/S og vi viste at ogs\u00e5 dette ble en vrien motstander etter \u00e5 ha tapt stygt mot de f\u00f8r. Men vi fortsatte med den gode innstillingen og gav de skikkelig kamp.  \nNoen litt tilfelldige m\u00e5l, gjorde ogs\u00e5 her at vi tapte greit, men vi skapte sjanser og satte ett m\u00e5l ogs\u00e5 her etter godt spill.\u00a0\n\n  \n  \nTekst: Rikard Olaussen\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "89697304-1299-41ea-a06d-daf0c436832a"}
+{"url": "https://wallas-verden.blogspot.com/2011/11/3-ar-med-nettbutikk-feires-med-25-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:04Z", "text": "## tirsdag 1. november 2011\n\n### 3 \u00e5r med nettbutikk feires med -25% p\u00e5 alle kl\u00e6r.\n\nVi har lyst \u00e5 feire v\u00e5r 3\u00e5rs dag med dere. Og det gj\u00f8r vi med \u00e5 gi litt til alle v\u00e5re kunder som vil. -25% p\u00e5 alle kl\u00e6r kan jo komme ganske s\u00e5 mange tilgode.  \nJeg kommer nok aldrig til \u00e5 gjemme telefonen som kom haloween kvelden for 3 \u00e5r siden. N\u00e5 er butikken online. Jippi\\!\\! jeg var ute og ruslet med sp\u00f8kelser og hekser, s\u00e5 det er lett \u00e5 huske den bursdagen. Verre med mange andre dager som skal huskes gitt;)  \n\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4  \nI tillegg til 3\u00e5rs-dag tilbud s\u00e5 er det mye annet ogs\u00e5 som skjer. Vi har pyntet butikken til jul. Julestjernene har f\u00e5tt lys og alle nissene er kommet opp fra lageres. Mosen fra J\u00e6ren er med \u00e5 skaper julesteming og vi har mange ugler i mosen. Det blir blogget om ikke s\u00e5 lenge.  \n\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4\u00a4  \nRagnhild / Wallas Verden  kl. \n\n22:37              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tilonino2. november 2011 kl. 20:45\n    \n    Hei  \n    Du har s\u00e5 mye fint i butikken din. Synd den er s\u00e5 langt borte fra der jeg oppholder meg :) S\u00e5 fin den er den fugelen med lavendel.  \n    Og gratulerer med 3 \u00e5r :) Flott  \n    tine :)\n    \n2.  \n    \n    Simones Country Home2. november 2011 kl. 22:55\n    \n    Hei p\u00e5 deg. :o)  \n      \n    Gratulerer s\u00e5 mye med butikken som er 3 \u00e5r. Masse fint har du\\!\\!\\! :o)  \n      \n    Ha en god natt.  \n      \n    Klem Simone :o)))\n    \n    Lag en girlander.\n    \n    Jippi\\! Jeg har f\u00e5tt opp girlanderen og julekulene henger n\u00e5 og dingler. Det dufter av deilig gran og jul i stua, og jeg er kjempeforn\u00f8yd. G...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04361cc1-05bd-4f96-96b3-42f24cd76479"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/slik-blir-samarbeidsmodusen-i-mass-effect-3/102709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:06Z", "text": "\n\n# Slik blir samarbeidsmodusen i Mass Effect 3\n\nBioware har offisielt bekreftet flerspillerdelen.\n\n  -  Lasse Lervik \n  - 11\\. okt. 2011 - 09:26\nI g\u00e5r skrev vi om hvordan et australsk spillblad hadde avsl\u00f8rt at Mass Effect 3 f\u00e5r en flerspillerdel. Ryktene s\u00e5 ut til \u00e5 stemme, og n\u00e5 har utvikler Bioware selv g\u00e5tt ut og bekreftet at rollespillet f\u00e5r en helt ny modus.\n\n\n\nUttalelsene skal ha kommet p\u00e5 nettsamfunnet Twitter. F\u00f8rst bekreftet den offisielle Bioware-kontoen at spillet f\u00e5r en flerspillerdel. Senere bekreftet spillets produsent, Casey Hudson, at det blir en samarbeidsmodus, og at folk bekymrer seg uten grunn.\n\n### Skeptiske fans\n\nDet har nemlig v\u00e6rt skepsis til at serien for f\u00f8rste gang f\u00e5r en flerspillerdel, ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5rt eget forum. Brukeren mad\\_arab skriver: \u00abBortkasting av ressurser etter min mening. Tilpasningene til dette kan g\u00e5 utover enspillermodusen. Skulle \u00f8nske at de hadde lagt ressursene i mer dialog, flere karakterer, bedre customization etc.\u00bb.\n\n\n\nSpillet skal angivelig f\u00e5 separate samarbeidsoppdrag, som er adskilt fra hovedhistorien. Dette er noe andre spill som Rage og Call of Duty: Modern Warfare 2 har gjort i senere tid.\n\n### Har konsekvenser\n\nDe f\u00f8rste detaljene om samarbeidsdelen har blitt sluppet, og det er klart at det blir en separat modus for opptil fire spillere som har en direkte innvirkning p\u00e5 historien i enspillerdelen. Man styrer ikke Commander Shephard og mannskapet hans. I stedet f\u00e5r man velge mellom et utvalg spesialsoldater av ulike raser. Ved \u00e5 fullf\u00f8re denne delen vil man \u00f8ke sin \u00abGalactic Readiness\u00bb-prosent, som bed\u00f8mmer beredskapen til troppene dine.\n\nMass Effect 3 forteller historien om en fullskala krig med Jorda som ett av m\u00e5lene, og det er forventet at \u00abGalactic Readiness\u00bb bestemmer hvor heldig utfallet av denne krigen blir. Bioware bedyrer at man skal kunne f\u00e5 den fullstendige, optimale slutten p\u00e5 spillet uten \u00e5 spille flerspilleren, og at den er helt valgfri. Det skriver Eurogamer.\n\nBioware hevder at tilskuddet av en slik modus ikke har p\u00e5virket kvaliteten p\u00e5 enspillerdelen, og forklarer at det var mest naturlig \u00e5 f\u00f8ye til en slik del i det tredje spillet, ettersom det omhandler intergalaktisk krig. Flerspillerdelen skal v\u00e6re utviklet av blant annet Bioware Montreal, som ble opprettet i fjor.\n\nMass Effect 3 utgis den 6. mars 2012, til Windows, Xbox 360 og PlayStation 3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090171fb-f33d-443d-83bf-b40eb7e756c3"}
+{"url": "https://haavind.no/kompetanse/bransje/finans/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:08Z", "text": "## Haavind\n\n    \n# Finans\n\nV\u00e5rt tverrfaglige team har spisskompetanse p\u00e5 oppkj\u00f8p av b\u00e5de noterte og unoterte selskaper, strukturerte salgsprosesser, joint ventures, alle former for kapitalmarkedstransaksjoner og fremmedkapitalfinansiering, samt restruktureringer. V\u00e5r corporate avdeling samarbeider tett med v\u00e5re \u00f8vrige bransjespesialister innenfor Eiendom, Energi, Offshore, Helse og Life Sciences, IKT, Media og Underholdning. Som en f\u00f8lge av v\u00e5re mange internasjonale transaksjoner har vi ogs\u00e5 et l\u00f8pende samarbeid med et stort nettverk av internasjonale advokatfirmaer.\n\nVi bist\u00e5r b\u00f8rsnoterte selskaper, verdipapirforetak, verdipapirfond og oppkj\u00f8psfond med r\u00e5dgivning i forbindelse med hele spekteret av kapitalmarkedstransaksjoner. V\u00e5re advokater har blant annet bist\u00e5tt som r\u00e5dgiver p\u00e5 flere av de st\u00f8rste oppkj\u00f8pene som er gjennomf\u00f8rt over b\u00f8rs i Norge de seneste \u00e5rene og vi bist\u00e5r ogs\u00e5 jevnlig med b\u00f8rsnoteringer, emisjoner og ulike former for hybridfinansiering. Vi yter ogs\u00e5 l\u00f8pende r\u00e5dgivning til b\u00f8rsnoterte selskaper, institusjonelle investorer og andre akt\u00f8rer n\u00e5r det gjelder h\u00e5ndtering av innsideinformasjon, informasjonsplikt, flaggeplikt og meldeplikt.\n\nVi bist\u00e5r l\u00e5ngivere, l\u00e5ntakere, utstedere, forsikringsselskaper, forvaltere og andre akt\u00f8rer med rammevilk\u00e5r og alle former for fremmedkapitalisering, herunder syndikert finansiering av fast eiendom, skip, rigger og fly, omfattende og skreddersydde oppkj\u00f8ps- og prosjektfinansieringer, obligasjonsl\u00e5n, driftsfinansieringer, leasing, finansiell restrukturering, derivater og langsiktige str\u00f8mkj\u00f8psavtaler.\n\nLovgivningen relatert til finans- og kapitalmarkedene er gjenstand for fortl\u00f8pende endring og utvikling, blant annet som f\u00f8lge av det regelverksarbeid som gj\u00f8res p\u00e5 EU-niv\u00e5 gjennom det indre europeiske markedet for finansielle tjenester. Vi holder oss l\u00f8pende oppdatert p\u00e5 regelverksendringer innenfor finans- og kapitalmarkedsomr\u00e5det, inkludert forventede endringer som f\u00f8lge av det nylig igangsatte initiativet med en europeisk kapitalmarkedsunion. V\u00e5re advokater har ogs\u00e5 tidligere erfaring fra deltakelse ved utarbeidelse av forslag til endringer i b\u00f8rs- og verdipapirregelverket i forbindelse med implementeringen av EUs handlingsplan for finansielle tjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db0bbe6-eef3-4dd1-b15c-4b2809250cbc"}
+{"url": "https://www.biltema.no/fritid/hest/gjerder/jordspyd-2000023325", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:51Z", "text": "# Jordspyd\n\nArt.nr. 14-196\n\nGalvanisert. Brukes for \u00e5 f\u00e5 god jording p\u00e5 elektrisk gjerde. Anbefalt antall per gjerde: 1 stk. per joule. Lengde: 75 cm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3be0952-efae-4d84-b692-f3add454097f"}
+{"url": "https://www.friluftsterapi.com/news/friluftsterapi-i-fjell-og-vidde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:56Z", "text": "# Friluftsterapi i Fjell og Vidde\n\n19.09.2017 17:27\n\nJournalist Silje Pileg\u00e5rd har skrevet en spennende artikkel etter \u00e5 ha intervjuet ungdommene i en av \u00e5rets friluftsterapigrupper. Stykket st\u00e5r i siste utgave av Den Norske Turistforenings medlemsbland \"Fjell og Vidde\" som sendes ut til 180000 hustander.\n\nHer er stykket:\u00a0Friluftsterapi i Fjell og Vidde.pdf (22128618)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd078b0-9824-481f-93c1-0c67d4f15427"}
+{"url": "https://hoyer.no/dame/tilbehor/shop-etter-kategori/hodeplagg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:54Z", "text": "# Hodeplagg\n\nBeskytt deg mot sola, skjul d\u00e5rlige h\u00e5rdager, eller hold varmen \u2013 luer og hatter har mange funksjoner i tillegg til \u00e5 sette spissen p\u00e5 et antrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5006233-3469-4e74-a7f8-40c335367878"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/13492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:19Z", "text": "Publisert: 03.01.2006 08:00. Sist endret: 27.11.2013 19:56.\n\nIf\u00f8lge det svenske veivesenet fl\u00f8t trafikken som normalt inn til Stockholm tirsdag morgen. I l\u00f8pet av natten ble det meldt om spredte fors\u00f8k p\u00e5 sabotasje mot bomringen, som har satt sinnene i kok hos mange bilister som er avhengige av bil til og fra den svenske hovedstaden hver dag. Rundt 400.000 bilister har p\u00e5 forh\u00e5nd skaffet seg passeringsbrikke, og blir belastet via autogiro. Alle andre m\u00e5 imidlertid betale sine 20 kroner etter at de har passert, i 7-Eleven-kiosker eller aviskiosker. Et tungvint system, mener mange. Bomringen har f\u00f8rt til en opphetet debatt mellom politikere og interessegrupper, og til h\u00f8sten skal det holdes folkeavstemning i Stockholm om bomringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2647da6-3da8-4ac6-bef9-30b3f4da8190"}
+{"url": "http://viruset.no/dogpile-com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:33Z", "text": "Dogpile.com er en s\u00f8keside, som kan vises i stedet for din hjemmeside eller standard s\u00f8kemotor \u00e9n dag.\n\nI virkeligheten, folk er enige om \u00e5 endre disse leserens innstillinger og laste ned dette programmet p\u00e5 sine datamaskiner n\u00e5r de laster ned freeware eller shareware.\n\nS\u00e5, hvis du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 sette dogpile.com stedet for din startside eller nedlasting Dogpile Toolbar, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 betale mer oppmerksomhet til freeware installasjonsprosess.\n\n\n\nHvis du bruker denne s\u00f8kesiden i din daglige rutine, pass p\u00e5 at du kan se kommersielle annonser i sine s\u00f8keresultater. I dette tilfellet, b\u00f8r du ignorere dem fordi de kan brukes til \u00e5 \u00f8ke reklameinntekter og samle salg.\n\n## Hvordan kan Dogpile.com infiltrere datamaskinen min?\n\nVi har allerede nevnt hvordan Dogpile.com er spredt p\u00e5 Internett. For \u00e5 unng\u00e5 denne s\u00f8kemotoren, b\u00f8r du pr\u00f8ve \u00e5 holde et \u00f8ye med installasjonen av freeware.\n\nFor at vi anbefaler alltid \u00e5 velge tilpassede eller avansert installasjonsprosessen av freeware. I tillegg finner disse Hakene som sier \u00abJeg aksepterer \u00e5 gj\u00f8re Dogpile.com min hjemmeside\u00bb.\n\n\n\nBilde **1** av **39**\n\nHvis det infiltrerer datamaskinen, p\u00e5virker det alle nettlesere som er installert der, inkludert Internett Explorer, Google Chrome og Mozilla Firefox.\n\nEtter det, kan det begynne \u00e5 vise sine pop-up-annonser som skal gj\u00f8re folk bes\u00f8ker bestemte nettsteder og \u00f8ke salget. V\u00e6r s\u00e5 snill, ikke faller for slike kampanjer og ignorere all reklame som dukker opp i l\u00f8pet av din surfing.\n\n## Hvordan fjerne Dogpile.com?\n\nHvis Dogpile.com dukket opp p\u00e5 datamaskinen din, betyr det at du lastet den ned i en bunt med freeware og shareware. I de fleste tilfellene, infiltrerer det systemer i en bunt med PDF skapere, laste ledere og lignende programmer.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 fjerne Dogpile.com fra systemet, kan du f\u00f8lge denne guiden:\n\nDu kan reparere virusskade automatisk ved hjelp av et av disse programmene: Reimage, Malwarebytes MalwarebytesCombo Cleaner, Plumbytes Anti-MalwareMalwarebytes Malwarebytes. Vi anbefaler disse programmene fordi de oppdager potensielt u\u00f8nskede programmer og virus, inkludert alle tilknyttede filer og registeroppf\u00f8ringer.\n\n4.  S\u00e5, sjekk Homepage feltet. Hvis det er forandret av Dogpile.com slett den u\u00f8nskede linken og g\u00e5 til en du vil bruke. Husk og inkluder ''http:// f\u00f8r du skriver adressen. \n5.  **Tilbakestill Safari**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fa5856f-fb0a-43a3-82d5-26a9c93d24f1"}
+{"url": "http://clemet.blogg.no/m_062017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:27Z", "text": "### juni 2017\n\n## Vil ulikheten falle etter valget? Hvem har i s\u013a fall \u0107ren for det?\n\nP\u013a Politisk kvarter i dag var det nok en diskusjon om ulikhet - denne gangen mellom Arbeiderpartiets Trond Giske og H\u0159yres Trond Helleland.Trond Giske har moderert seg litt i forhold til tidligere debatter, for n\u013a p\u013ast\u013ar han ikke at \u0159kt ulikhet bare skyldes regjeringens politikk. N\u013a sier han at den \u0159kte ulikheten ogs\u013a skyldes regjeringens politikk. Trond Helleland, p\u013a sin side, viste til at \u0159kningen i ulikheten de senere \u013ar i all hovedsak skyldes innvandring. Med litt godvilje kan vi alts\u013a,...\n\n## N\u0107ringslivet i mediene\n\nTorsdag 15.juni arrangerer Civita et frokostm\u0159te om n\u0107ringslivets rolle, betydning og omd\u0159mme i samfunnet.Bakgrunnen for at vi arrangerer m\u0159tet\u00a0er flere unders\u0159kelser som viser at n\u0107ringslivet har d\u013arlig omd\u0159mme, og at mange mennesker har problemer med \u013a forklare hvilken rolle og betydning n\u0107ringslivet har for v\u013ar private og offentlig finansierte velferd. Mange forbinder lite annet med n\u0107ringslivet enn \u00abolje\u00bb eller \u00abfisk\u00bb. Det er sjelden risikabelt for en politiker eller journalist \u013a s...\n\n## Venstresidens ulikhetsdebatt\n\nDe siste ukene har Arbeiderpartiet og Agenda sagt og skrevet mye, og mye rart, om \u0159konomisk ulikhet.\u00a0De \u0159nsker tydeligvis veldig \u013a ha temaet p\u013a dagsorden i valgkampen, men snubler b\u013ade i fakta og argumentasjon. Sist var det Marte Gerhardsen, som i et innlegg i VG n\u0107rmest harselerte med statsministeren fordi hun vil satse p\u013a utdanning for \u013a forebygge ulikhet. Gerhardsen fikk\u00a0svar fra meg her p\u013a bloggen min, og fra kunnskapsminister Torbj\u0159rn R\u0159e Isaksen i VG.Senere kom\u00a0Marte ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "602cd93c-313d-4bf8-bfb3-871df46ba096"}
+{"url": "https://www.shytobuy.no/perfekte-bryn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:18Z", "text": "# Et Syn om Perfekte Bryn\n\n\u00d8yenbryn har n\u00e5 blitt en viktig trend. Med de rette skj\u00f8nnhets produktene kan DU ogs\u00e5 fikse hollywood \u00f8yenbryn i ditt eget hjem\\!\n\n\u00d8yenbryn er viktige fordi de viser uttrykk, som er tilknyttet til v\u00e5re f\u00f8lelser. P\u00e5 en m\u00e5te har \u00f8yenbryn makten til \u00e5 endre det Formet vel, generelle utseendet p\u00e5 ansiktet v\u00e5rt, utifra form og symmetri.\n\nBrynene har en sterk sosial betydning for \"emosjonelle uttrykk samt ansiktsgjenkjenning.\n\nMed den generelle fascinasjonen med \"Lush Eyebrows\" i det siste, kan vi ikke si at vi helt er overrasket. De er fantastiske\\! Vi vil alle ha Cara Delevingne \u00f8yenbryn, og for dem som ikke er velsignet med et sett av \u00f8yepleie produkter, kompenserer vi med med \u00f8yenbryns fargetoner, vekststimulerende serumer og h\u00e5rtransplantasjon. Disse metodene blir stadig mer popul\u00e6rt.\n\nAkkurat som make-up og h\u00e5r, har \u00f8yenbryn like mye viktighet. \u00f8yenbryn er kleshengere for ansiktet. Ser de stelt ut, vil det samme gjelde for hele ansiktet. N\u00e5 som du er oppmerksom p\u00e5 hvor viktig \u00f8yenbryn er, skal du f\u00e5 vite om hvordan du kan f\u00e5 perfekte, stelte, dristige \u00f8yenbryn.\n\nHvis du vil ha perfekte \u00f8yenbryn,har du noen alternativer: du kan g\u00e5 til en salong og f\u00e5 dem vokset eller nappet med tr\u00e5d. Husk at du m\u00e5 gj\u00f8r research for \u00e5 finne en lisensiert kosmetolog. Deretter booke time, vente i vente rommet n\u00e5r du f\u00f8rst har kommet frem og **h\u00e5pe** p\u00e5 at hun former \u00f8yenbrynene dine etter de 5 eksempel skjermbildene av Angelina Jolie\u00b4s \u00f8yenbryn. Upraktiskt?\n\nEller s\u00e5 du forme den perfekte formen selv.\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du finne ut hvilken form er som er best ansiktet ditt, deretter bestemme hvor tykt eller tynt du vil forme dem.\n\n\n\n  - Hvis det er et skj\u00f8nnhets produkt du m\u00e5 ta med deg hvis du noen gang satt fast p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y, s\u00e5 burde det v\u00e6re en napper. Et redskap som kan brukes til flere ting er en napper perfekt for \u00e5 forme \u00f8yenbryn raskt og enkelt. Vondt? Ja.. Men pain is beauty\\!\n  - \u00d8yenbryns stensiler gir en perfekt guide for den type \u00f8yenbryns form du er ute etter. Den forkorter tiden din foran speilet. Dine bryn vil enkelt g\u00e5 fra s\u00f8stre til tvillinger.\n  - Fargetoner er et viktig steg for perfekte \u00f8yenbryn. Trenden er n\u00e5 dype og m\u00f8rke \u00f8yenbryn. Hvis du \u00f8nsker denne look\u00b4en, trenger du en \u00f8yenbryns toner som er lett og p\u00e5f\u00f8re men vanskelig \u00e5 smittes av. Fordelen med en fargetoner er at du f\u00e5r \u00f8yeblikkelig tykke \u00f8yenbryn som ogs\u00e5 fyller inn tom rom i \u00f8yenbrynene.\n\nEn farget \u00f8yenbryns toner kan du skape et naturlig og fyldig \u00f8yenbryn som varer I flere dager som ikke smitter av. \u00d8yenbryn pensel eller pulver er unaturlig og ofte vanskelig \u00e5 bruke, og rett og slett uforutsigbare mot regn eller sn\u00f8. Enkelte kvinner tatoverer \u00f8yenbrynene, men dette kan v\u00e6re smertefullt, kostbart og og ende opp som en permanent p\u00e5minnelse hvis tegnet feil. En \u00d8yenbryns toner /gele b\u00f8rste som i tillegg er laget av naturlige produkter.\n\n\u00c5 forholdet seg til \u00f8yenbryns trenden trenger ikke v\u00e6re slitsomt. Du trenger kun kvalitets produkter for perfekte \u00f8yenbryn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f96b672d-05d4-4760-a754-ff57ee624c0e"}
+{"url": "http://rennebumartnan.no/fotominner-d-rennebumartnan/samisk-tradisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:58:42Z", "text": "\n  - \n    Frode Fjellheim med familekonsert sammen med Hildegunn \u00d8iseth s\u00f8ndag kl 14\n  - \n    Hildegunn \u00d8iseth med familekonsert sammen med Frode Fjellheim s\u00f8ndag kl 14\n\n \n\nSamisk tradisjon p\u00e5 Rennebumartnan\n\nDet er i \u00e5r 100 \u00e5r siden samenes f\u00f8rste landsm\u00f8te i Trondheim som \u00e5pnet 6. februar 1917 - dagen som senere er blitt Samenes nasjonaldag. Jubileet fikk navnet Tr\u00e5ante 2017, og blir markert p\u00e5 ulike vis gjennom \u00e5ret. Rennebumartnan bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 sette fokus p\u00e5 samisk kunst og kultur, og i anledning jubileet er det sydd sammen et spennende opplegg som st\u00f8ttes av Rennebu kommune.  \n  \n\\- Vi har s\u00f8rsamisk bosetting i Rennebu, s\u00e5 for oss er dette et viktig tema. I \u00e5r har vi f\u00e5tt mange samiske tradisjonsb\u00e6rere med p\u00e5 lasset, og i framtiden h\u00e5per vi samisk h\u00e5ndverk og tradisjon blir en naturlig del av Rennebumartnan, sier temaansvarlig Anne Kristne Stavne.  \n  \n\n**Egen utstilling av lokalt samisk tradisjonsh\u00e5ndverk** organisert av Maja Britt Renander fra Nerskogen.\n\n**Unni Fjellheim var \u00e9n av de samiske utstillerne** under Rennebumartna 2017. Hun har drevet familieforetaket\u00a0 \u00abFjellvilt - R\u00f8rossamisk reinkj\u00f8tt\u00bb siden 1995. \u00a0  \nHun har\u00a0 g\u00e5tt to \u00e5r ved sl\u00f8ydlinja i Jokkmokk. Hun \u00abelsker \u00e5 sy og skape av det reinen og naturen gir\u00bb: \u00abJeg har vokst opp med aahka og aajja/mine\u00a0 besteforeldre som bestevenner - naboer - l\u00e6remestre - inspiratorer hva ang\u00e5r livet om reinen som 'b\u00e6rer' det hele. De var l\u00e6remestre n\u00e5r det gjaldt h\u00f8sting\u00a0 av materialer, sl\u00f8yden, spr\u00e5ket, det samiske\u00a0 kunstuttrykket og tankeverdenen f\u00f8r\u00f8vrig.\u00bb\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cd7c6f-7547-4117-b8dc-9049194ce1a5"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g298211-zff4-Kagoshima_Kagoshima_Prefecture_Kyushu-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:06Z", "text": "Prisvarsel: Hotellprisene er under gjennomsnittet i Kagoshima. Ikke g\u00e5 glipp av disse tilbudene\\!\n\n**Besparingsvarsel\\!** 35\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *35 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0203 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 13\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d1db1e-fa63-4bd9-8d4b-e77dba005eaf"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/90770-4812-martin-andresen-f%C3%B8dt-185051-i-r%C3%B8yken-d%C3%B8d-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:56Z", "text": "Skrevet Januar 28, 2001  \n\nLeter etter min tippoldefars forfedre. Martin ble gift med Lena(e)Hansen f. 1844 i Lier, har ikke vigsel \u00e5ret men min oldefar Karl Andresen ble f\u00f8dt 16.06.1878, s\u00e5 det er mulig de ble gift rundt 1878. H\u00e5per at noen har noen opplysninger i fra R\u00f8yken. Rune\\!\n\nSkrevet Februar 1, 2001  \n\nJeg har kopi av viede i R\u00f8yken fra 1814 og utover, men jeg kan ikke finne disse to nevnte. Er du sikker p\u00e5 at de ble viet i R\u00f8yken? Hvis du vil ha flere opplysninger fra R\u00f8yken, kan jeg pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe deg, men da vil jeg gjerne ha litt utf\u00f8rligere opplysninger om disse personene. Bruk i tilfelle heller E-mail: firstname.lastname@example.org Hilsen Odd Arne Svendsrud\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7e2d0a4-95ed-447a-8094-f7f3a079dd5f"}
+{"url": "https://www.shytobuy.no/makari-exclusive-serum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:35Z", "text": "\n\nHvis du leter etter et trygt og effektivt produkt for pleie huden da b\u00f8r du se etter naturlige ingredienser slik som Organiclarine i skj\u00f8nnhetsproduktene du bruker. Makari Exclusive Serum inneholder Organiclarine og er faktisk et av de viktigste stoffene som kan hjelpe deg mot misfarget hud, m\u00f8rke flekker, arr, rynker og andre former for hyperpigmentering. Makari Exclusive Serum hjelper deg \u00e5 f\u00e5 en gl\u00f8dende og jevn hud tone.\n\n  - Makari serum inneholder Organiclarine, et kraftig stoff som gj\u00f8r huden lysere\n  - Effektiv Hyperpigmentering Behandling\n  - P\u00e5f\u00f8r to ganger i uka for best resultater\n  - Serumet fjerner gradvis bort m\u00f8rke flekker og misfarging\n  - Makari serum hjelper deg \u00e5 f\u00e5 en lysere og mer jevn hud\n  - Makari Exclusive Serum kan brukes p\u00e5 hele kroppen\n  - Effektiv serum mot pigmentflekker\n  - 100% naturlig \u2013 ingen bivirkninger\n\nMakari-produktlinjen inneholder ikke blekemiddel, kjemikaler eller hydrokinon som er farlig mot huden. Du kan derfor p\u00e5f\u00f8re Makari Exclusive serum mot pigmentflekker uten \u00e5 v\u00e6re bekymret eller irritere huden din. Og nok en gladnyhet er at dersom du bestiller innen 16:30 man- tors blir produktet sendt ut samme dag.\n\n\n\n## Hva er Makari Exclusive serum?\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter en naturlig serum som pleier sensitiv hud i hverdagen, da er Makari serum l\u00f8sningen for deg. Makari Exclusive Serum med Organiclarine hjelper deg \u00e5 fjerne misfarging, m\u00f8rke flekker, og ujevn hudtone. Takket v\u00e6re Makari serummot pigmentflekker sin unike formel kan Makari Exclusive Serum hjelpe deg bli kvitt m\u00f8rke omr\u00e5der i huden slik at du f\u00e5r en str\u00e5lende og jevn hud tone.\n\n## Hva inneholder Makari serum?\n\nAlle ingrediensene under i Makari serum ble valgt etter grundig forskning, slik at de danner sammen en effektiv formel i din Makari Exclusive Serum: Vann, propylenglykol, karbomer, glyserin, sodiumlaktat, Organiclarine, lakris (Glycyrrhiza Glabra) ekstrakt, morb\u00e6r (Morus Alba) rotekstrakt, Citrus Limonum, Arbutin, Retinyl Palmitate, fenoxyetanol, parfyme (fragrans), sitronsyre, Allantoin, asorbisk syre, sodium sulfitt, disodium EDTA, A-Isomethylionone, Benzyl alkohol, Benzyl Salicylate, Citronellol, Coumarin, Geraniol, Limonene, Linalool.\n\n## Hvor er Makari serum s\u00e5 effektiv?\n\nPigmentering er hoved\u00e5rsaken til ujevn hud, og det finnes naturlige l\u00f8sninger som gir deg tilbake en str\u00e5lende hudtone. Serum er sv\u00e6rt effektiv mot pigmentflekker og hyperpigmentering. Organiclarine er et naturbasert stoff som gj\u00f8r huden lysere og gradvis fjerner hyperpigmentering over tid. Makari serum er sv\u00e6rt effektiv ettersom Organiclarine er en hovedingrediens. Hvis du bruker Makari Exclusive Serum som anbefalt vil du f\u00e5 en mye jevnere og yngre hud.\n\n\n\n## Hvordan bruker jeg Makari Exclusive Serum?\n\nDet er enkelt \u00e5 p\u00e5f\u00f8re Makari serum, og brukes p\u00e5 lik linje som mange andre serumer. Imidlertid er det noen viktig punkter du m\u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r du bruker Makari Exclusive Serum:\n\n1.Makari serum skal kun brukes p\u00e5 kroppen, ikke ansiktet 2.P\u00e5f\u00f8r Makari Exclusive Serum to ganger i uka og en gang eller to ganger daglig 3.Makari Exclusive Serum skal bare p\u00e5f\u00f8re p\u00e5 m\u00f8rke flekker 4.Serumet kan brukes sammen med Makari Hand & Body Lotion\n\n\n\n## N\u00e5r kommer resultatene?\n\nHvis du bruker Makari serum som anbefalt kan du forvente resultater etter to uker, men det anbefales at du bruker Makari Exclusive Serum i minst 30 dager for \u00e5 f\u00e5 det beste resultatet.\n\n## Hvordan kj\u00f8per jeg Makari Serum fra ShyToBuy?\n\nDet er lett \u00e5 kj\u00f8pe produkter fra ShyToBuy og det er b\u00e5de trygt og diskret. Vi tilbyr flere l\u00f8sninger for betaling og levering, og alle bestillinger lagt inn f\u00f8r 16.30 man-tors blir sendt ut samme dag. Klikk p\u00e5 \u00abLegg i handlekurven\u00bb n\u00e5 og bli kvitt ujevn hudtone\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2cf4fbd-ab08-4154-a57b-5831d21be3c0"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g297694-d6894411-Reviews-Bali_Tour_Experiences-Denpasar_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:54Z", "text": "Fantastisk sykkel tur\\!\\!\\!\n\nHadde en hel dag tur, ga god innsikt i det lokale livet p\u00e5 Balineserne. Og guiden v\u00e5r Sandi var fantastisk, vennlig, safe, og sv\u00e6rt informativ. Vi startet turen som gjester og ferdig da venner\\! \\! \\! Vil absolutt anbefale\n\nTony S\n\nAnmeldt 26. november 2016 via mobile enheter \n\nFlott tur guide\n\nSandi var utrolig kunnskapsrike og karismatiske, han var rask og profesjonell, og vil bruke igjen. Sv\u00e6rt fleksibel og tok oss hvor vi ville s\u00e5 vel som antydet steder \u00e5 se og bes\u00f8ke.\n\njennakaye01\n\n**London, Storbritannia**\nFantastisk\\!\\!\\! Best p\u00e5 Bali\\!\\!\\!\n\nKunne ikke ha bedt om mer. Jeg er en som reiser alene og Sandi fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg hjemme (trygt og avslappet) . Tok meg for alle de beste strendene og best mulig steder\\! Jeg hadde virkelig den beste dagen og vil anbefale...dette selskapet for alle\\! \\!Mer\n\nAnmeldt 28. oktober 2016 \n\nUtrolig opplevelse\\!\n\nVi brukte i g\u00e5r med fantastisk guide Sandi\\! F\u00f8rst av alt, han plukket oss opp i tide og deretter kj\u00f8rte oss dit vi ville dra. Vi bes\u00f8kte ris terrasse, temploy, en kaffe Plantage og ogs\u00e5 en balinesiske dans som alt i alt var mer enn...interessant. Sandi er ikke bare en god guide som snakker veldig bra engelsk, han er ogs\u00e5 en av de vennligste menneskene noensinne. I tillegg til at han spurte om vi \u00f8nsket \u00e5 komme til sin landsby for \u00e5 se en ekte balinesisk bryllup, som selvf\u00f8lgelig vi aksepterte. Han hentet oss og vi kunne se bryllup som var en unik opplevelse jeg ville aldri vil g\u00e5 glipp av\\! Alle var s\u00e5 usedvanlig innbydende, vi ble til og med servert en tradisjonell balinesisk m\u00e5ltid, og etterp\u00e5 brakt tilbake hjem av Sandi. Virkelig, jeg kan bare anbefale Sandi som veiledning i Bali, han er utrolig og hvis du \u00f8nsker \u00e5 se s\u00e5 mye som mulig han definitivt er din fyr\\!Mer\n\n9\n\nAnmeldt 28. oktober 2016 \n\nUtrolig flott \\!\n\nTAKK Sandi for disse utrolige fantastisk dag\\! \\! \\! Vi bestilte to rundturer med Sandi fra Tyskland n\u00e5r vi planla oppholdet v\u00e5rt p\u00e5 Ubud. Han svarte direkte og alt var veldig enkel og ukomplisert. Han hentet oss p\u00e5 v\u00e5r f\u00f8rste vandrerhjemmet i Kuta og var...sv\u00e6rt p\u00e5litelig og til rett tid. Den f\u00f8rste tur \" utsikt over landskapet \" , g\u00e5 til en typisk balinesiske house, en balinesiske dans, en kaffe Plantation, to wunderfull tempel og ta deg en tur i risen terrassen, var fantastisk, og med all informasjon om Bali og kulturen Sandi ga oss, vi fikk vite mer om Bali enn vi kunne l\u00e6re ved \u00e5 lese forskjellige Bali b\u00f8ker. Turen var helt utrolig, men mitt h\u00f8ydepunkt fra hele ferien var en invitasjon til \u00e5 komme til sin landsby og se en original balinesiske bryllup. Alle var s\u00f8te im\u00f8tekommende og vi tilbrakte en hel ettermiddag ser p\u00e5 seremonien og spise med landsbyen familier. Hvis du har lyst p\u00e5 en visning av den opprinnelige Bali reserver en dag / en uke med dette flotte fyr\\!Mer\n\nDagstur til Ubud\n\nSandi var v\u00e5r guide og han var utmerket. Han plukket oss opp i tide og kj\u00f8rte oss dit vi ville dra- til hans landsby for \u00e5 se endene p\u00e5 rismarker. engelsken hans er utmerket, og han er en vennlig mann. Vi n\u00f8t dagen v\u00e5r og...anbefaler p\u00e5 det sterkeste Sandi som guide. Vi har ham \u00e5 ta oss med til flyplassen ogs\u00e5.Mer\n\nFantastisk dag\\!\n\nSandi er en virkelig god sj\u00e5f\u00f8r, smilende og nydelig\\! Han kj\u00f8rte hele dagen fra Ubud til lovina med mange stopp. Han gav oss mye informasjon om balinesiske folk og ga oss noen r\u00e5d for \u00e5 dra til templer. Dette er en super sj\u00e5f\u00f8r\\!\n\n\n\nChris G\n\nAnmeldt 23. juni 2016 \n\nkommer ikke til Bali uten \u00e5 se dette mennesket\n\nDet spiller ingen rolle hvor du \u00f8nsker \u00e5 dra p\u00e5 Bali, Sandi er du mann. Vi hadde to dager til sammen med denne flotte fyr, l\u00e6rte dyngevis, lo enda mer og var trist \u00e5 artikkelen. Sandi kommer fra Ubud men ser ut til \u00e5 kjenne...alle andre steder. Sandi var et av de st\u00f8rste h\u00f8ydepunktene p\u00e5 turen.Mer\n\nEmmelineHaymes\n\n1\n\nAnmeldt 11. juni 2016 via mobile enheter \n\nBalitourexperiences.com\n\nVi hadde to fantastiske dager med Ivar sykkeltur og kunst shopping. Han er en veldig t\u00e5lmodig, vennlig og kunnskapsrik guide. Vi fikk vite alt om Balis mange tradisjoner fra Ivar t\u00e5lmodig svarte p\u00e5 v\u00e5re hyppige og stadig mer komplekst sp\u00f8rsm\u00e5l. Sandies tidligere erfaring i Ubud...art industrien viste seg uvurderlig for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 finne sv\u00e6rt h\u00f8y kvalitet cerificated kunst. Vi elsker v\u00e5rt nye bilder, vil de bringe oss glade minner fra Bali i mange \u00e5r fremover. Emmeline HaymesMer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc900ab9-9efb-498f-9cb4-a4ba505d13d4"}
+{"url": "http://starmedia.no/universal-soldier-day-of-reckoning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:34Z", "text": "# **Universal Soldier: Day of Reckoning** (2012)\n\n### \nEn h\u00e6r av Universal Soldiers g\u00e5r amok. UniSols kloneprogram er ute av kontroll. Bare \u00e9n mann kan stoppe dem\u2026\n\nJohns vakre datter h\u00f8rer en lyd p\u00e5 kj\u00f8kkenet\u00a0og vekker sin far som g\u00e5r ned for \u00e5 sjekke. Der finner han\u00a0Luc Deveraux (Jean-Claude van Damme) og hans team\u00a0av universal soldiers. De overfaller John og utsletter hans\u00a0familie med kaldt blod. John begynner da sin jakt p\u00e5\u00a0sannheten om sin egen fortid \u2013 og om universal soldiers.\n\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81cb6607-9311-4700-b79e-9cee78195eac"}
+{"url": "https://psykmagasinet.no/kategori/spiseforstyrrelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:21Z", "text": "# Spiseforstyrrelser\n\n## Hvordan det f\u00f8les \u00e5 ha en spiseforstyrrelse i julen\n\n Av Stine Nilsen - 24. desember 2017\nHelene har hatt anoreksi s\u00e5 lenge, at hun har kommet ut av tellingen. Hun vil med dette innlegget, fortelle om noen av de alvorlige konsekvensene av noe som hun har brukt som overlevelsesstrategi, kan f\u00f8re med seg.\u00a0 De hilser p\u00e5 meg, og tar for gitt hvem som er pasienten. Er det\n\n## Hva er overspisingslidelse?\n\n  - Overspisingslidelse\n  - Spiseforstyrrelser\n\n Av Stine Nilsen - 17. april 201728. juli 2017\n\n \n\nVekt og mat er i fokus som aldri f\u00f8r, og det er viktig \u00e5 ha et sundt og variert kosthold, og ei vekt som er helsemessig forsvarlig. Likevel s\u00e5 kan dette fokuset blir i overkant stort for mange, noe som ender opp med kraftige spiseforstyrrelser for enkelte. Spiseforstyrrelse er en\n\n## Jeg vil bli frisk fra spiseforstyrrelsen, men sliter med \u00e5 se meg selv i speilet\n\n  - Spiseforstyrrelser\n\n Av \u00abCornelia\u00bb - 14. mars 201729. mars 2017\n\n \n\nHjertet dunker ekstra tungt, hendene mine skjelver. Jeg har ingen energi, jeg har bare ligget i senga hele dagen med \u00f8ynene igjen. Jeg er ikke sulten, bare sliten. Det har g\u00e5tt noen timer siden sist jeg spiste. Jeg har ikke spist noe siden 08.50 i g\u00e5r. Og egentlig ville jeg n\u00e5\n\n## Anoreksi: \u2013N\u00e5r mat blir til en fiende\n\n  - Anorexia nervosa\n  - Spiseforstyrrelser\n\n Av Christine - 16. august 201322. desember 2017\n\n \n\nAnoreksi er en tilstand med forstyrrelse av eget selvbilde. Man ser seg selv som overvektig til tross for at kroppsvekten er lavere enn det som er normalt i forhold til h\u00f8yden. Dette f\u00f8rer til ekstrem slanking og spisevegring for \u00e5 redusere kroppsvekten ytterligere. Mange f\u00f8ler seg mindreverdige og/eller utilstrekkelige, og angst,\n\n#### Kort om oss\n\nPsykmagasinet er et nettmagasin om psykisk helse. Form\u00e5let er \u00e5 skape mer \u00e5penhet og forst\u00e5else rundt ulike psykiske lidelser. Magasinet skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre som sliter psykisk eller som kjenner noen som har psykiske problemer. Vi vil at folk som sliter skal f\u00e5 en f\u00f8lelse av at de ikke er alene samtidig som det belyser et stort problem i samfunnet. I tillegg til \u00e5 tilby artikler om psykisk helse vil vi ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 blogging og l\u00f8fte frem bloggere som skriver om psykisk helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca8323e-b6b7-409c-92ae-a501da3aad75"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/tidobler-hastigheten-pa-mobilt-bredband/2504683.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:58Z", "text": "Oslo er den f\u00f8rste byen i verden som f\u00e5r 4G-mobilnett.\n\nNetcom og TeliaSonera har startet utrullingen av verdens f\u00f8rste 4G-nett i Oslo og Stockholm.\n\nDermed er det klart for en tidobling av hastigheten p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd i forhold til dagens turbo 3G-nett.\n\n\\- Utbyggingen av 4G i Oslo gir utrykk for v\u00e5rt \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re en drivkraft i utviklingen av den mobile fremtiden. Samtidig er det viktig for NetCom \u00e5 fortsette arbeidet med \u00f8kt kapasitet, dekning og hastighet i Turbo 3G-nettet, mens videre utrulling av 4G ligger frem i tid og avhenger av blant annet rammebetingelser og regulatorisk retning, sier NetComs administrerende direkt\u00f8r August Baumann i en pressemelding.\n\n**Klart i 2010**  \nMen utrullingen av 4G er ikke gjort over natten.\n\nDu og jeg m\u00e5 vente til neste \u00e5r f\u00f8r det nye h\u00f8yhastighetsnettet er tilgjengelig.\n\n\\- Vi vet ikke eksakt n\u00e5r det nye nettet vil v\u00e6re klart, men vi bygger s\u00e5 raskt vi kan. Inntil videre kan vi ikke si mer enn av det vil bli tilgjengelig for kundene v\u00e5re i 2010, sier kommunikasjonssjef i Netcom \u00d8yvind Vederhus til Nettavisen.\n\n**Raskere data**  \nSom vanlig mobilbruker som bruker mobilen utelukkende til \u00e5 ringe og skrive tekstmeldinger, vil du ikke ha noen nytte av det nye h\u00f8yhastighetsnettet til Netcom.\n\n\\- Det nye 4G-nettet er f\u00f8rst og fremst et mobilt bredb\u00e5ndsnett. Det betyr at du vil kunne h\u00e5ndtere store datamengder som for eksempel streaming av video og tv p\u00e5 en vel s\u00e5 smertefri m\u00e5te som du kan med de beste ADSL-nettene i dag, forklarer Vederhus.\n\nAllikevel vil ikke Vederhus kalle 4G-nettet et alternativ til \u00abvanlig\u00bb internett.\n\n\\- Jeg vet ikke om vi skal kalle det et alternativ eller et supplement, men det er helt klart at du vil kunne gj\u00f8re det samme gjennom mobilnettet i fremtiden, som du gj\u00f8r p\u00e5 internett i dag, sier han.\n\n**Krever nye mobiler**  \nDet finnes ingen mobiltelefoner p\u00e5 markedet i dag som har st\u00f8tte for det nye, superraske mobilnettet. Skal du bruke det nye nettet trenger du dermed enten en ny mobiltelefon, eller et innstikkskort eller USB-modem til pcen.\n\n\\- Vi har ingen terminaler per i dag, men jobber sammen med flere om utviklingen av dette. N\u00e5r nettet er klart i 2010, vil det selvsagt ogs\u00e5 v\u00e6re terminaler klare. I f\u00f8rste omgang ser vi for oss innstikkskort og USB-modem, men etterhvert vil det selvsagt ogs\u00e5 komme telefoner, sier Vederhus.\n\n**Telenor kommer etter**  \nSelv om Telenor ikke har noen konkrete planer om utrulling av 4G i Norge, har de ikke tenkt til \u00e5 la Netcom ta over det mobile bredb\u00e5ndsmarkedet.\n\n\\- Telenor har tatt en ledende stilling p\u00e5 mobilt bredb\u00e5nd i Norge. Denne vil vi beholde og \u00f8ke. Vi ser selvsagt p\u00e5 om vi skal bygge ut 4G, men g\u00e5r forel\u00f8pig ikke ut og sier noe om n\u00e5r dette kommer, sier dekningsdirekt\u00f8r i Telenor Bj\u00f8rn Amundsen til Nettavisen.\n\n\\- Jeg f\u00e5r flere sp\u00f8rsm\u00e5l om mobilt bredb\u00e5nd i hytteomr\u00e5der og GSM-dekning i distriktsnorge enn jeg f\u00e5r om 4G, men vi er i dialog med flere akt\u00f8rer i forhold til utrullingen av 4G. Men n\u00e5r Telenor eventuelt kommer med dette nye nettet, har vi ingen fastsatt dato for, sier Amundsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56b6aa9e-3e1e-4765-9b20-5b5dceeb9ade"}
+{"url": "https://settsjobein.no/utdanning/maritime-fag-vg2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:56Z", "text": "# Maritime Fag Vg2\n\nVG2-kurset danner grunnlag for fagbrev som matros og motormann.\n\n Om utdanningen   Studiesteder   Yrker \n\nInntakskrav: VG1 Teknikk og industriell produksjon, VG1 Elektrofag, eller tilsvarende.\n\nFordelingen av matros/motormann skjer etter skolestart. Det er viktig at du har gjort deg noen tanker om hvilken fordypning du \u00f8nsker f\u00f8r skolestart.\n\nOppl\u00e6ringen p\u00e5 VG2 omfatter fellesfag og programfagene\u00a0dokumentasjon og kvalitet, drift og operasjon,\u00a0skipstekniske tjenester\u00a0og prosjekt til fordypning.\n\nVG2-kurset\u00a0danner grunnlag for\u00a0fagbrev som matros\u00a0og motormann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fb3a26-4bf1-4751-9972-5dab9802f663"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_pondus-frode-overli-9788242940599", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:12Z", "text": "##### Omtale Pondus\n\n Livet som bartender er ikke enkelt, men heldigvis for Pondus kommer Turid-Laila tilbake fra jordomseiling, og hun vet \u00e5 dra hardt i brysth\u00e5ra til menn som ikke kjenner sin bes\u00f8kelsestid. H\u00e5rete blir det ogs\u00e5 n\u00e5r Pondus f\u00e5r ny frisyre, G\u00fcnther pr\u00f8ver seg p\u00e5 en frekk afrovariant mens Jokke derimot vil stelle med sveisen sin nedentil... Like mange grunner som alltid til \u00e5 plukke med seg den nye Pondus boken, alts\u00e5. Om ikke annet s\u00e5 for \u00e5 l\u00e6re av to slitne bussj\u00e5f\u00f8rer alle sjekketriksene du IKKE skal bruke ute i singeljungelen.\n\n## Flere b\u00f8ker av Frode \u00d8verli:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24d1a55f-73a9-4c6a-9df3-9674b4556be1"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1760740-d2060590-Reviews-Butler_s_Swim_With_Dolphins-Mount_Maunganui_Tauranga_Bay_of_Plenty_Region_North_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:30Z", "text": "Takk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nDelphina G\n\nAnmeldt 12. februar 2014 \n\nFint skip og mannskap, men endret navn?\n\nDen dagen vi seiling er ikke veldig solrik, s\u00e5 vi finner den dolpin etter 2 timer seiling, og v\u00e5r safari endelig fikk mer enn 6 timer, ikke de vanlige 4-5 timer. Vi tar med to 4-\u00e5rige gutter til b\u00e5ten og at de virkelig nauty,men de...mannskaper er virkelig hyggelige for oss. F\u00f8r jeg kom ned for \u00e5 sv\u00f8mme med delfiner, jeg fikk sea syk, s\u00e5 det tryggere ser etter meg tett og sp\u00f8r meg OK eller ikke ofte. Sitte foran dekket p\u00e5 skipet vil ikke f\u00e5 havet syke. Du kan \"sv\u00f8mme\" med Dolphin uten sv\u00f8mming av selv.Mer\n\n**Edinburgh, Storbritannia**\n\nAnmeldt 9. april 2013 \n\nHva en Horendous dag\\!\n\nF\u00f8rst og fremst - b\u00e5de min mann og jeg snakket med Maria. Vi ville ha en seiling dag med delfiner. forst\u00e5tt delfiner er ikke garantert slik at du kan ta sjanser. Men seiling - hva hun ikke fortell oss var den viktigste seil var revet...opp og ut av action - for meg er u\u00e6rlige. Vind hjalp og seiling er to sv\u00e6rt forskjellige ting. Da sa jeg til henne jeg selv om b\u00e5ten s\u00e5 heller ubehagelig med mangel p\u00e5 sitteplasser for alle, hun forsikret meg var det masse puter de hadde p\u00e5 dekk og det var rikelig plass til alle - feil\\! Tenk deg sittende p\u00e5 en bevegelig og plumeting metal lekter for 6 timer. Jeg tilbrakte en veldig veldig sure dagen p\u00e5 at b\u00e5t, var det sv\u00e6rt ubehagelig, vi chugged over b\u00f8lgene i gangfart for hva syntes som timer, blir mer og mer sj\u00f8syke (til tross for kvalmestillende medikamenter) og s\u00e5 ingenting annet enn en forsegling. Jeg kjente de det samme tur dag og det er ingenting annet enn en jobb til kaptein. To av mannskapet var morsomme og passet p\u00e5 oss, men virkelig en hel dag manglet enhver form for kundeservice eller interesse. Jeg synes ogs\u00e5 Dolphin Spotting var virkelig treffer og hvesing og det var lite ferdigheter. Det var et \"observat\u00f8r\" sitter p\u00e5 en stol men han og h\u00f8vdingen syntes \u00e5 tilbringe mer tid \u00e5 prate enn Spotting\\! De tilbyr en retur utflukter dersom du ikke se delfiner - jeg ville ikke g\u00e5 p\u00e5 denne b\u00e5ten igjen om jeg betalte en enorm mengde $. Ytre sl\u00f8sing med dyrebare dag og $400. Det tok meg litt av et par dager for den vrede avtar\\!\\! Derimot kan du lese min anmeldelse av carino Catameran Bay of Islands.Mer\n\nmarymandmarkw\n\nAnmeldt 16. mars 2013 \n\nFlott dag ute\n\nMin mann og jeg tok v\u00e5r 9 \u00e5r gamle tvillingsjenter ut p\u00e5 denne turen etter en negativ opplevelse med en annen Dolphin turoperat\u00f8r dagen f\u00f8r. Hadde en flott tid. 1926 en stor gruppe delfiner etter omtrent en time. Denne gruppen hadde flere ungcoyoter delfiner, s\u00e5...vi klarte ikke \u00e5 sv\u00f8mme med dem, men fikk veldig n\u00e6r som de skulle spille rundt b\u00e5ten. H\u00f8vdingen over livvakten tok oss ogs\u00e5 med til en \u00f8y, der noen av gjestene snorklet ut for \u00e5 komme n\u00e6rmere en forsegling. Massevis av h\u00e5ndkl\u00e6r om bord og komfortable sitteplasser alternativer. Vil anbefale ... Virker som en sv\u00e6rt rimelig pris for meg, for antall timer p\u00e5 b\u00e5ten.Mer\n\n\n\nMichelle W\n\n**Los Angeles, California**\n\nAnmeldt 24. februar 2013 \n\nVil pr\u00f8ve neste gang\n\nVi pr\u00f8vde \u00e5 ta denne turen men dessverre v\u00e6rmelding sa kan det v\u00e6re regnet p\u00e5 datoen da vi ankom. Siden vi har flere ti-\u00e5ringer som kanskje ikke er tillatt \u00e5 angi n\u00e5r det regnet. Mary var velvillig fortalte oss at v\u00e6rforholdene hver dag i tre...dager etter hverandre f\u00f8r vi ankom. Til slutt, vi var ikke i stand til \u00e5 ta denne turen, men vi f\u00f8ler at dette selskapet er veldig troverdige og vi vil definitivt pr\u00f8ve det neste gang vi bes\u00f8ker Glasgow.Mer\n\nVi begynte lost & sent til \u00e5 ankomme en full b\u00e5t med andre turister venter ...... opps beklager. Tips 1 Be om en faktisk fysisk adresse ( Stat Nav ubrukelig og f\u00e5 veibeskrivelser inefficent) Turen var vellykket p\u00e5 Dolphin foran med herlige baby delfiner som...sv\u00f8mte med sin mor, spille og hoppe abouy. Sv\u00e6rt s\u00f8te\\! Ulempen var at vi ikke kunne g\u00e5 i vannet med babyer om. Kan jeg si at vannet var sv\u00e6rt kaldt og tvil om det var mange skuffet over iskaldt. Et par ting du b\u00f8r vite : \\* Hvis du lider havet sykdom ta tavle 24 timer f\u00f8r \\* Ta en krysskobling \\* Ta med ekstra solkrem og sink \\* Ta med din egen snacks og lunsj \\* Ta solbriller og hat \\* Delfiner som baugen p\u00e5 b\u00e5ten - fotografering \\* Det kan v\u00e6re en lang dag ... ta en bok \\* Hold drikke flaske med deg for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den b\u00f8yde eller delt. Mannskapet Butler elsker \u00e5 snakke, hvis du alene og litt sjenerte han vil gj\u00f8re deg bekvem. Amy er en komplett karakter og har reist n\u00e5 4 \u00e5r. Alle besetningen og sikre at reisen leveres med et smil, varm drikke og kjeks.Mer\n\nvicky n\n\nAnmeldt 9. januar 2013 \n\nS\u00e5 en bl\u00e5hvaler\n\nM\u00f8tte p\u00e5 kaien og gikk ombord i en nydelig seilb\u00e5t. Det var en flott dag s\u00e5 havet var ganske mye flatt, innenfor 1t vi der f\u00f8lgende to bl\u00e5hvaler en mor og en kalv. Det var en fantastisk dag selv om vi ikke kan sv\u00f8mme med...delfiner. Turen varer mesteparten av dagen s\u00e5 ta lunsj. Vil definitivt recommmend.Mer\n\nAnmeldt 15. oktober 2012 \n\nEn av mine beste dager ute p\u00e5 havet\n\nJeg hadde en av mine beste dager ute p\u00e5 havet med Butlers. Ikke bare fikk vi se tonnevis med delfiner, vi fikk ogs\u00e5 snorkle i n\u00e6rheten av en liten \u00f8y ute i havgapet. Det var en fantastisk opplevelse \u00e5 komme s\u00e5 n\u00e6r naturen - og...om noen sp\u00f8rsm\u00e5l vi hadde om marint liv ble besvart av Butler og hans mannskap.Mer\n\nAnmeldt 14. oktober 2012 \n\nEn av mine beste dager ute p\u00e5 havet\n\nDa jeg var i Fredrikstad i Januar brukte jeg en dag ute p\u00e5 havet med Butler og hans mannskap. Ikke bare fikk vi se mange vanlige delfiner ogs\u00e5 Butler var full av spennende historier og hadde et svar til nesten alt vi ville vite om...det marine livet i omr\u00e5det. Dette definitivt var en av mine beste dager ute p\u00e5 havet\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b6b471-5a6b-4c1e-9e2a-6f0e5bef43be"}
+{"url": "http://jp-trolling.dk/Vaegttabstabel.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00235.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:29Z", "text": "**V\u00c6GTTABSTABEL**\n\nGrejfirmaet \"Abercrombie and Fitch\", New York, grundlagt 1892 og oph\u00f8rt 1977, bragte i sit katalog nr. 30, i 1912, en tabel som viser, hvor meget enhver type fisk vejer 6 og 8 timer efter, den er landet og aflivet, har tabt i v\u00e6gt.  \nFirmaet opfordrede alle de lystfiskere, det m\u00e5tte interessere, til at kopiere den. Tabellen opgav v\u00e6gten i pound (lb) og ounce (ox).  \nHer er den originale tabel omregnet til gram (gr)\n\nBeregning viser at efter 6 timer er v\u00e6gten faldet til 95,311% og efter 8 timer til 93,750% af den oprindelige v\u00e6gt.\n\n|    |              |          |\n| :-: | ------------ | -------: |\n| LB | Lige aflivet |  6 timer |\n| 1  | 453,60       |   432,33 |\n| 2  | 907,20       |   864,66 |\n| 3  | 1360,80      |  1296,99 |\n| 4  | 1814,40      |  1729,32 |\n| 5  | 2268,00      |  2161,65 |\n| 6  | 2721,60      |  2593,98 |\n| 7  | 3175,20      |  3026,31 |\n| 8  | 3628,80      |  3458,64 |\n| 9  | 4082,40      |  3890,97 |\n| 10 | 4536,00      |  4323,30 |\n| 12 | 5443,20      |  5187,96 |\n| 15 | 6804,00      |  6484,95 |\n| 20 | 9072,00      |  8646,60 |\n| 30 | 13608,00     | 12969,90 |\n| 40 | 18144,00     | 17293,20 |\n\nNedenst\u00e5ende har jeg beregnet en modificeret tabel, der er opdelt i 500 gr. intervaller.\u00a0\n\n|        |         |         |  |        |         |         |\n| :----: | :-----: | :-----: | :-: | :----: | :-----: | :-----: |\n|   KG   | 6 timer | 8 timer |  |   KG   | 6 timer | 8 timer |\n| 0,500  |  0,477  |  0,469  |  | 13,000 | 12,390  | 12,188  |\n| 1,000  |  0,953  |  0,938  |  | 13,500 | 12,867  | 12,656  |\n| 1,500  |  1,430  |  1,406  |  | 14,000 | 13,344  | 13,125  |\n| 2,000  |  1,906  |  1,875  |  | 14,500 | 13,820  | 13,594  |\n| 2,500  |  2,383  |  2,344  |  | 15,000 | 14,297  | 14,063  |\n| 3,000  |  2,859  |  2,813  |  | 15,500 | 14,773  | 14,531  |\n| 3,500  |  3,336  |  3,281  |  | 16,000 | 15,250  | 15,000  |\n| 4,000  |  3,812  |  3,750  |  | 16,500 | 15,726  | 15,469  |\n| 4,500  |  4,289  |  4,219  |  | 17,000 | 16,203  | 15,938  |\n| 5,000  |  4,766  |  4,688  |  | 17,500 | 16,679  | 16,406  |\n| 6,500  |  6,195  |  6,094  |  | 19,000 | 18,109  | 17,813  |\n| 7,000  |  6,672  |  6,563  |  | 19,500 | 18,586  | 18,281  |\n| 7,500  |  7,148  |  7,031  |  | 20,000 | 19,062  | 18,750  |\n| 8,500  |  8,101  |  7,969  |  | 21,000 | 20,015  | 19,688  |\n| 9,000  |  8,578  |  8,438  |  | 21,500 | 20,492  | 20,156  |\n| 9,500  |  9,055  |  8,906  |  | 22,000 | 20,968  | 20,625  |\n| 10,000 |  9,531  |  9,375  |  | 22,500 | 21,445  | 21,094  |\n| 10,500 | 10,008  |  9,844  |  | 23,000 | 21,922  | 21,563  |\n| 11,000 | 10,484  | 10,313  |  | 23,500 | 22,398  | 22,031  |\n| 11,500 | 10,961  | 10,781  |  | 24,000 | 22,875  | 22,500  |\n| 12,000 | 11,437  | 11,250  |  | 24,500 | 23,351  | 22,969  |\n| 12,500 | 11,914  | 11,719  |  | 25,000 | 23,828  | 23,438  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad621025-d9aa-4e92-ba48-b8792cbebff5"}
+{"url": "https://www.euroflorist.no/inspirasjon-til-korttekst-cn114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:38Z", "text": "\n\n# Skrivesperre? Her er inspirasjon til korttekst\n\nMangler du inspirasjon? Det er ikke alltid lett \u00e5 finne den perfekte kortteksten. S\u00e5 vi hjelper deg gjerne litt p\u00e5 vei...  \nOg lengst ned p\u00e5 siden kan det hende du finner en hyggelig rabattkode...\n\n## Til mamma\n\nIngenting i verden sl\u00e5r en klem fra mamma.\n\nMitt st\u00f8rste forbilde, min f\u00f8rste kj\u00e6rlighet - Gratulerer med morsdagen mamma.\n\nM\u00f8dre holder barnas hender for en stund, men deres hjerter for alltid.\n\nTakk for at du \u00f8nsket meg, formet meg, bar meg og elsker meg. Du gir r\u00f8ttene mine vann s\u00e5nn at jeg er stor og sterk.\n\n## Til pappa\n\nPappa, du har alltid v\u00e6rt best. For eksempel alle ganger du har sagt ja n\u00e5r mamma har sagt nei.\n\nJeg elsker deg pappa. Til og med mer enn sjokolade.\n\nPappa, du vet vel at uten meg hadde dette v\u00e6rt som en hvilken som helst annen dag.\n\nFarsdag\\! I dag spanderer jeg Litago og en grill i br\u00f8d.\n\n## Til bryllupet\n\nVi \u00f8nsker dere all lykke i verden og en dag dere aldri vil glemme\n\nKj\u00e6rligheten f\u00e5r ikke jorda til \u00e5 snurre. Men det er kj\u00e6rligheten som gj\u00f8r det verdt \u00e5 bli med p\u00e5 noen runder. Til lykke\\!\n\nRegn i sl\u00f8ret er evig lykke\\! V\u00e5re beste \u00f8nsker til de nygifte\n\nDenne dagen f\u00f8rer dere inn i en verden full av overraskelser og opplevelser dere ellers hadde g\u00e5tt glipp av..\n\n## Til nybakte foreldre\n\nVi \u00f8nsker verdens \u00e5ttende vidunder velkommen - og gratulerer til de nybakte foreldrene\\!\n\nEndelig f\u00e5r dere oppleve gleden ved t\u00e5teflasker, smokker, s\u00f8vnl\u00f8se netter ..... og masse, masse kos\\!\n\nGleda er mest alt for stor til \u00e5 bera - hei du vesle, velkommen til jord\\! Ubrukt er livet ditt, open ligg verda og ventar, og gler seg til dine spor\n\nDen skj\u00f8nneste sjelevandring er den \u00e5 se seg selv gjenoppst\u00e5 i en annen.\n\n## God bedring\n\nVi sender denne oppmuntringen i en vanskelig tid \u2013 vi tenker p\u00e5 deg\n\nVi tenker masse p\u00e5 deg og h\u00e5per du snart er frisk igjen\n\nGleden over livet er den beste vitaminpille\\!\n\nBli fort frisk\\!\n\n## Til bursdag\n\nIkke gr\u00e5t, 40 \u00e5r er bare begynnelsen. Gratulerer med dagen\\!\n\nAlder beskytter ikke mot kj\u00e6rlighet, men kj\u00e6rlighet beskytter til en viss grad mot alder.\n\nEn kvinnes alder har ingen betydning. Det som teller, er hvor lenge hun har v\u00e6rt i den alderen.\n\nJo eldre man blir, jo mer begynner man \u00e5 likne seg selv.\n\n## Til romantikk\n\nNoen ganger er det bare \u00e9n person som mangler - og hele verden virker tom.\n\nJeg elsker deg ikke bare for den du er, men for den jeg er n\u00e5r jeg er sammen med deg.\n\nJeg satser p\u00e5 deg og meg (i den rekkef\u00f8lgen)\n\nFregnejente / Pssst / Vet du ikke at du har tusenvis av prikker over i'en.\n\n## Til begravelsen\n\nSorgen m\u00e5 vi leve med - gleden skal vi aldri glemme.\n\nVi deler sorgen og sender dere v\u00e5r dypeste medf\u00f8lelse.\n\nMed dypeste medf\u00f8lelse i en vond tid.\n\nV\u00e5r varmeste deltagelse i sorgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23f947e-c4f0-409f-a5a8-aceb71af126f"}
+{"url": "http://www.kildehuset.no/kurs/snakk-om-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:36Z", "text": "# Snakk om det\\! Men hvordan?\n\n\n\n### Hvordan m\u00f8te mennesker som sliter med psykiske problemer?\n\n#### Torsdag 5. november 2015 p\u00e5 Kildehuset, Modum Bad\n\n  - **Tidsramme**: Kurset varer fra kl. 9.30 til 15.30. Registrering fra kl. 9.00.\n  - **Kursavgift**: 1750,- kr inkl. enkel lunsj.\n  - **Frist\u00a0for p\u00e5melding** er tre uker f\u00f8r kursdato. Ved avmelding etter dette belastes hele kursavgiften.\n  - Fem eller flere p\u00e5meldte fra samme virksomhet? Ta kontakt med oss for tilbud om redusert pris.\n\n*Hva b\u00f8r man v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 n\u00e5r noen har en spiseforstyrrelse og/eller sliter med kropp og mat? Hva er kjennetegn p\u00e5 depresjon? Hvordan m\u00f8te individet bak depresjonen? Hva er hensiktsmessig st\u00f8tte n\u00e5r angsten river \u2013 og hva er uhensiktsmessig? Hvordan p\u00e5virker foreldrenes psykiske lidelser livet i familien? Hva gj\u00f8r det med familien n\u00e5r den ene eller begge foreldrene har psykisk sykdom? Hvordan m\u00f8te mennesker som har v\u00e6rt utsatt for overgrep og omsorgssvikt i oppvekst og har utviklet symptomer som reduserer livskvaliteten i stor grad? Hvordan ivareta p\u00e5 en god m\u00e5te her og n\u00e5? Og hvordan bidra til \u00e5 finne videre hjelp?*\n\n**Milj\u00f8terapeuter fra Modum Bads kliniske avdelinger formidler sine praktiske erfaringer med \u00e5 m\u00f8te og ivareta voksne med ulike psykiske problemer og lidelser.**\n\n##### M\u00e5lgruppe:\n\nMed dette kurset \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til \u00f8kt kompetanse innen psykisk helse til ansatte i virksomheter som pleie og omsorg, rehabilitering, rusbehandling, frisklivssentraler. Kurset er ogs\u00e5 aktuelt for ansatte som i sitt arbeid m\u00f8ter foreldre som sliter med psykiske problemer, som for eksempel barnevern, skole, barnehage, helsestasjoner.\n\n##### Meritterende:\n\nKurset er godkjent av Norsk Ergoterapeutforbund med 6 timer som spesialistspesifikt kurs meritterende til ergoterapispesialist innen Allmennhelse, Folkehelse og Psykisk helse.\u00a0Kurset er godkjent av Norsk Sykepleierforbund som meritterende for godkjenning til klinisk spesialist i sykepleie/spesialsykepleie med totalt 6 timer.\u00a0Kurset er godkjent av Den Norske Coachforening som 6,5 timers vedlikeholdsaktivitet. Prester som s\u00f8ker spesialisering i praktisk prestetjeneste innen helse- og sosialsektor kan individuelt s\u00f8ke om godkjenning av kurset som et kortkurs innen spesialiseringen.\u00a0Medlemmer av Norsk Fysioterapeutforbund og Fellesorganisasjonen kan s\u00f8ke individuell godkjenning i etterkant.\n\n#### P\u00e5 kursprogrammet:\n\n  - Hva er angst? Om panikkangst, sosial angst, PTSD og andre former for angst\n  - Hvordan p\u00e5virker angst atferd og mestringsstrategier?\n  - Hvordan gi hensiktsmessig st\u00f8tte til mennesker som plages av angst?\n\nForelesere:\u00a0Anny Bakken R\u00f8nning og Aud Rasmussen (kliniske spesialister i psykiatrisk sykepleie)\n\n  - Hva er depresjon?\n  - Om unnvikelse og skam, grubling og bekymringer\n  - Hvordan takle egne reaksjoner i m\u00f8te med deprimerte mennesker?\n\nForelesere:\u00a0Hege Angeltveit (psykiatrisk sykepleier), Anita Sj\u00e5vik (psykiatrisk sykepleier), Inger Maaleng Moviken (klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie),\u00a0Tone Fosn\u00e6s (klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie),\u00a0Bente S\u00f8rlien (hjelpepleier/ern\u00e6ringsfysiolog) og\u00a0Anne Emilie Solli (psykiatrisk sykepleier)\n\n  - Hva er kompleks PTSD?\n  - Toleransevinduet \u2013 en hjelp til \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer i forhold til egne f\u00f8lelser og kroppslige reaksjoner i ulike situasjoner\n  - Stabilisering \u2013 \u00e5 trene opp evnen til \u00e5 t\u00e5le f\u00f8lelser og indre aktivering\n\nForelesere:\u00a0Lisa Kind (klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie), Heidi M\u00f8lkj\u00e6r (psykiatrisk sykepleier) og Gro Overn (spesialhjelpepleier)\n\n  - Hva kjennertegner en spiseforstyrrelse? Hvordan skille de ulike typene?\n  - Hva er normalt n\u00e5r det gjelder mat og trening?\n  - Hva er god st\u00f8tte for de som sliter med spiseforstyrrelser?\n\nForelesere:\u00a0Ida F\u00f8nneb\u00f8 Rypdal,\u00a0Gry N\u00e6ss (psykiatriske sykepleiere) og\u00a0Hilde Tveit Reistad (klinisk ern\u00e6ringsfysiolog)\n\n  - Psykisk sykdom hos foreldre sett i et familieperspektiv:\n      - Det hjelper \u00e5 sette ord p\u00e5\\!\n      - Dagliglivets fungering og hvordan det virker inn p\u00e5 samspill i familien\n      - Barnas perspektiv n\u00e5r foreldrene er syke\n      - Vi klarer ikke alt alene \u2013 hvor kan vi hente hjelp?\n\nForelesere:\u00a0Ingvild Bekken (sykepleier/diakon/livsstyrketrener) og\u00a0Sissel Kaspersen (klinisk spesialist i psykiatrisk sykepleie)\n\n  - Hvordan m\u00f8te og ivareta p\u00e5 en god m\u00e5te her og n\u00e5?\n  - Hvordan ta vare p\u00e5 seg selv som hjelper?\n\nForelesere: Mette Madsen og Hege N\u00e6ss (psykiatriske sykepleiere)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5efa927-975e-49fb-8c71-c599c2580791"}
+{"url": "http://prinswilliam.blogspot.com/2009/01/kveldstid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:36Z", "text": "## Me & My\n\n\n\n  - PrinsWilliam  \n    Oslo, Oslo, Norway\n    Jeg blogger om livet mitt som 2 barnsmor til mine HERLIGE barn\\! Har en s\u00f8nn som heter William Nicolai. Han er f\u00f8dt 23 juli 2007. Og en datter som heter Mille Marie, hun er f\u00f8dt 15 november 2009. Jeg elsker barna mine over alt p\u00e5 denne jord\\! Pr\u00f8ver \u00e5 blogge s\u00e5 ofte jeg kan, men uansett om jeg er hjemmev\u00e6rende s\u00e5 er hverdagen blitt hektisk uansett. William g\u00e5r i bhg, \u00e5 jeg koser meg hjemme med Mille om dagen. Det er spesielt \u00e5 ha en baby i hus igjen, ettersom William er blitt s\u00e5 stor. Men, jeg elsker det \u00e5 livet er fantastisk\\! :-) VELKOMMEN til v\u00e5rt liv :-)\n\n## mandag 26. januar 2009\n\n### kveldstid\n\nTjohei, her g\u00e5r det i barne-tv n\u00e5 :-) Vi gikk glipp av dr\u00f8mmehagen idag, men det var mikke mus rett etterp\u00e5 :-) Butikken nedenfor oss har foresten en del dr\u00f8mmehagen produkter, som jeg vet er savnet mange steder\\! :-) Vi ble s\u00e5\u00e5\u00e5 glad n\u00e5r vi fant de\\!  \n  \n  \n  \nN\u00e5 skal William snart i badet, s\u00e5 er det natta\\! :-) Tror ikke vi blir sene vi heller, for b\u00e5de jeg \u00e5 JE er kjempe trett\\!\n\n#### 1 kommentarer:\n  -  Inger Lise sa...  \n    hei.  \n      \n    du m\u00e5 dra far din ned p\u00e5 den butikken, for Andrea elskar dr\u00f8mmehagen\\! Og s\u00e5 m\u00e5 du overtala han til \u00e5 kj\u00f8pa litt til ho\\! :-D Klem.\n    \n     26. januar 2009 kl. 18:59  \u00a0  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b6c45c7-5529-454a-97c9-edd2f3af26fd"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/GeOs-blogg/Simultanturneringene-har-startet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:52:44Z", "text": "# Simultanturneringene har startet\n\n Skrevet 06. september, 2018 av 4959 Geir Olav Tislevoll \n\nSesongens simultaturneringer (samme spill spilles i klubber over hele landet i kjempestore puljer) har startet.\n\nI\u00a0den f\u00f8rste som ble spilt p\u00e5 onsdag gikk Harald Gjellestad og Bj\u00f8rn Fjellstad (Kristiansand BK) til topps med like under 70%. Like bak kom Sonja Myrstad-John Falstad (Sk\u00e5nland BK), og br\u00f8drene Svein og John Ivar Seiersten (Brandbu BK) kom p\u00e5 3.plass. Det deltok 113 par.\u00a0\n\nHer er et sprekt spill fra onsdag, kortfordeling som nesten ser ut som den er gitt med bokserhansker:\n\n\u00a0  \nDet st\u00e5r i b\u00e5de 6 spar og 6 grand N/S, +1440 for grandkontakt, men det er vel ganske naturlig at man heller spiller sparkontrakt siden ruter\"stopperen\" er mildt sagt d\u00e5rlig. Par-score (teoretisk maks resultat med maks innsats fra begge sider) er 7 kl\u00f8ver doblet av \u00d8/V, -1400. \n\nMeldingsforl\u00f8pene blir noks\u00e5 forskjellige med slike kort. Mange vil vel som \u00f8st i f\u00f8rste h\u00e5nd \u00e5pne med en sperremelding i kl\u00f8ver selv om fargen er tynn, det er jo \u00e5ttekorts farge. Hvis \u00f8st passer \u00e5pner syd, enten med 1 ruter, eller kanskje noen med 1 grand. Da vil selvsagt vest melde seg p\u00e5 med sine fine fordelingsh\u00e5nd\\! Og uansett hvordan det starter sitter nord som sistemann med en god ni-korts sparfarge\\! Huttetu\u2026 \n\nDet er aldri godt \u00e5 si hva som er riktige meldinger med s\u00e5nne ekstreme fordelinger. \n\n Vinnerparet fikk spille 4 spar, og da forsvaret ikke fikk tak i ruterstikket ble det tretten stikk. Det ga omtrent 70% score da de fleste i utgang fikk tolv stikk, og +680 til N/S ga noe under middels. \n\nDet var ogs\u00e5 noen doblede kl\u00f8verkontrakter p\u00e5 ikke alt for h\u00f8yt trinn, s\u00e5 det ga d\u00e5rlig score for N/S. \n\n\u00c5tte par var i 6 spar, fem av dem fikk tretten stikk.\n\nToppen gikk til Ramsland-Nilsen (Grimstad BK) som noterte +1470 for 6 grand med tretten stikk som slo 6 spar med tretten. Det var det eneste paret i hele Norge som var i grandkontrakt som jo var bombesikker siden ruteren var blokkert.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8bd579-ffe2-46c9-8dc6-d3badeaf98b1"}
+{"url": "https://www.flekkefjord.kommune.no/266-forside/tjenester/tjenester-helse-og-omsorg/forebygging-folkehelse-og-friskliv/449-smittevern-og-vaksine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:38Z", "text": "# Smittevern og vaksine\n\nKommunens smittevernarbeid og reisevaksinering ivaretas av kommuneoverlege, helses\u00f8stre og reisevaksinekontor.\n\nDu kan f\u00e5 medisinsk r\u00e5d og veiledning ved utenlandsreiser og tilbud om vaksinasjoner og resepter, blant annet for medisiner til forebygging av malaria.\n\n  - Last updated on 13. september 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec57e1e-4f5f-4d00-a9ac-55d8de5b4e86"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1399440-En+hvit+Yaris+s%C3%B8ker+kvinnelig+passasjer%21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:06Z", "text": "# En hvit Yaris s\u00f8ker kvinnelig passasjer\\!\n\n (mann 55 \u00e5r fra Hordaland)  s\u00f8. 4 mars 21:41  Privat melding \n\nTuren g\u00e5r til hotell i Norheimsund, Hardanger. I p\u00e5ska, men ogs\u00e5 rundt midten av mai. Bak rattet sitter en snill mann som \u00f8nsker seg en kvinne som godt selskap, en venn. P\u00e5 profilen finnes bilde av b\u00e5de den japanske bilen som er blitt 3 \u00e5r, og sj\u00e5f\u00f8ren som snart fyller 55 \u00e5r. God tur\\!\n\nEr livredd yaris \ud83d\ude33 trafikkfarlige biler \ud83d\ude48\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 4 mars 21:49  Privat melding \nJavel, n\u00e5 som forum har \u00e5pnet for rene kontaktannonser, s\u00e5 slenger jeg meg p\u00e5.  \n  \nS\u00f8ker kvinnelig slave til bruk som fotskammel ved sjeldne anledninger. M\u00e5 ogs\u00e5 kunne brukes som sherpa p\u00e5 turer opp og ned stigen n\u00e5r \u00abjeg\u00bb skal male vegg til sommeren. Ei litt stiv malakost kan besiktiges i skjulet.\n\nDate i boks der Patent. F\u00e5r fikse et k\u00f8lappsystem\ud83d\ude02\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\n\n\u00c5h, s\u00e5 Yaris en en type bil? Ok, kool\\!\n\nVi spleiser p\u00e5 turen og oppholdet :)\n\nSkulle tro det blir vanskelig \u00e5 komme seg over Kvamskogen med en yaris med tre stykker i \ud83d\ude33\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar s\u00f8. 4 mars 22:09  \n\nH\u00f8res for godt ut til \u00e5 v\u00e6re sant\ud83d\udc3d\n\nNei ingen kompis, bare bilen og mannen bak rattet.\n\nSkjult ID med pseudonym RettVest s\u00f8. 4 mars 22:23  \n\nEr vel mer noe slikt:  \nFarlig blikkboks p\u00e5 fire hjul s\u00f8ker innmat for farlige Vestlandsveier.  \nRetur ingen garanti.\n\n (mann 48 \u00e5r fra Rogaland)  s\u00f8. 4 mars 22:25  Privat melding \n\nSiden alle skal v\u00e6re s\u00e5 frimodige her,  \nJeg s\u00f8ker ei som vil v\u00e6re med en tur i sengen min.  \nHelst f\u00f8r p\u00e5ske. Kjempebra hvis det blir mer en noen turer. Men ikke en absolutt forutsetning.  \nDet er ikke f\u00f8rst og fremt for vennskap til \u00e5 begynne med. Men vi b\u00f8r jo kunne snakke litt sammen mellom slagene.  \nSom nok kommer til \u00e5 v\u00e6re ganske s\u00e5 heftige.  \nNoen som blir med?\n\n (mann 48 \u00e5r fra Rogaland)  s\u00f8. 4 mars 22:34  Privat melding \nNei. @Des. Men den har heis. Som g\u00e5r rett opp til Himmelen.\n\n (mann 48 \u00e5r fra Rogaland)  s\u00f8. 4 mars 22:44  Privat melding \n\nNormal brukslast er to personer 180 kg.  \ng\u00e5r til n\u00f8ds tre hvis kvinnen er slank og insisterer p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ta med en nett venninne\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 4 mars 22:59  Privat melding \nDetta begynner \u00e5 likne noe. Re-poster her: kandidat for langtur. Ni seter, men da b\u00f8r bagasjen spennes p\u00e5 safarigrind p\u00e5 taket. Dette er kj\u00f8ret\u00f8yet som ikke kjenner grenser annet enn vanndybder st\u00f8rre enn 1,50 (dersom snorkel er montert). Trenger nok litt polish dersom man er finfin p\u00e5 det, men ekte G-entusiaster skal helst ha det barebone & dirty. Any takers?\n\nKardahshi.. Karahasns... aldri h\u00f8rt om.\n\nSkjult ID med pseudonym med bilde on. 7 mars 15:09  \n\nYaris er ikke akkurat bilen som sklir inn i kategorien \"fettmagnet\", alts\u00e5 en bil du drar damer med. S\u00e5 kj\u00f8p ny bil og pr\u00f8v p\u00e5 nytt \ud83e\udd23\n\nYaris er flotte biler det, i alle fall nye og moderne modeller. Toyota er jo ikke akkurat kjent for \u00e5 svikte i tide og utide. Jeg kjenner flere damer som liker praktiske sm\u00e5biler, som ikke er s\u00e5 sm\u00e5 som de en gang var :)\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor on. 7 mars 21:52  \nJeg har h\u00f8rt at det er stort sett s\u00e5nne hvite kassebiler man drar damene inn i... veit ikke merke da...\n\nKjekt med billig bil. Kloroform er ikke gratis.\n\nSkjult ID med pseudonym Svele to. 8 mars 16:37  \nDet finnes kul Toyota, jeg har seks stykker..\n\nLite utgifter og lite problemer med Yaris. Og den har etter hvert blitt en sv\u00e6rt stilleg\u00e5ende, behagelig og lettkj\u00f8rt bil. Og den er st\u00f8rre innvendig enn mange tror, faktisk. Pluss \u00f8konomisk ikke minst.\n\nSkjult ID med pseudonym Svele to. 8 mars 20:41  \n\nDet som ble kjent som Libysk stridsvogn, Landcriser pickup med 50 kaliber p\u00e5 planet. Kjent fra alle stridssoner, det er de du alltid ser p\u00e5 bilder.  \nBrukt av alle hjelpeorganisasjoner og andre som trenger p\u00e5litelige kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n (mann 55 \u00e5r fra Hordaland)  l\u00f8. 10 mars 19:44  Privat melding \n\nHaha... nei Yaris var ikke ment som lokkemiddel, den er jo ikke premiumbil heller. Til det er den nok litt for \"fornuftig\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57771186-fe42-43b8-b28d-05210b31b79a"}
+{"url": "https://settsjobein.no/utdanning/akvakultur-vg2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:37Z", "text": "# Akvakultur Vg2\n\nSom fagarbeider innen akvakultur er det viktig at du liker deg utend\u00f8rs under skiftende v\u00e6rforhold. Du m\u00e5 like \u00e5 arbeide i team, v\u00e6re n\u00f8yaktig og ansvarsbevisst. Du m\u00e5 ha interesse for biologi, teknologi og \u00f8konomi. Etter akvakultur kan du tegne l\u00e6rekontrakt og g\u00e5 Vg3 i bedrift og bli fagarbeider i akvakultur.\n\n Om utdanningen   Studiesteder   Yrker \n\nEtter fullf\u00f8rt Vg1 naturbruk kan du tas opp som elev p\u00e5 Vg2 akvakultur. Du vil f\u00e5 en oppl\u00e6ring slik at du er godt rustet for \u00e5 g\u00e5 ut som l\u00e6rling innen akvakultur. Du vil l\u00e6re om oppdrett av fisk, biologi, teknologi, fiskef\u00f4r, fiskehelse, bedriftsl\u00e6re, \u00f8konomi, milj\u00f8 og sikkerhet.\n\n## Studiesteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7336fb1-4dfb-4337-95d6-0a59403c7878"}
+{"url": "https://npsmusic.no/stillferdig-og-storslatt-albumdebut-signert-jarle-skavhellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:39Z", "text": "\n\n# Stillferdig og storsl\u00e5tt albumdebut signert Jarle Skavhellen\n\n4\\. juli 2018\n\nJarle Skavhellen traff blink p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k med sin tidl\u00f8se musikk. Endelig er det etterlengtede debutalbumet her.\n\nI en tid der synth og samplebasert rap og elektronika i flere avarter oversv\u00f8mmer de kommersielle mediene, er Jarles oppskrift en ganske annen; nedstrippet, naturlig og akustisk. For de av oss som vasser i mer eller mindre digital-basert musikk i det daglige, er \u00abThe Ghost In Your Smile\u00bb et lite eureka, som \u00e5 omsider sette tennene i et godt planlagt, organisk m\u00e5ltid etter alt for lang tid tilbragt p\u00e5 grandis-kj\u00f8ret. Og nettopp begrepet \u00abtid\u00bb er helt sentralt her. Skavhellen\u00b4s musikk har et genuint, tidl\u00f8st drag over seg. Godt hjulpet av herlig vintage-produksjon f\u00f8les det hele fullstendig tidl\u00f8st, som at skiven like gjerne kunne v\u00e6rt spilt inn p\u00e5 1960-tallet, eller f\u00f8r, som i dag. Bortsett fra det fantastiske tittelsporet, kommer dette muligens best til overflaten p\u00e5 sanger som stillferdige men storsl\u00e5tte \u00abComing Home\u00bb og det shoegaze-fl\u00f8rtende sistesporet \u00abA Life That\u00b4s Gone\u00bb. Skavhellen innehar ogs\u00e5 en melodisk forst\u00e5else f\u00e5 forunt; allsangvennlige \u00abMatylda\u00bb og singlefavoritten \u00abPilots\u00bb er ypperlige eksempler p\u00e5 hvordan god historiefortelling iblandet riktig mengde melankoli kan f\u00e5 nettopp tiden til \u00e5 st\u00e5 stille. Allikevel vil vi trekke frem \u00abFinal Days\u00bb som albumets absolutte h\u00f8ydepunkt. Her lykkes han s\u00e5 til de grader med oppbygging og et crescendo ut av en annen verden, der det stillferdige blir h\u00f8ylytt og det introverte f\u00f8les ekstrovert.\n\nFor \u00e5 bli bedre kjent med Jarle Skavhellen\u00b4s musikalske univers har han satt sammen en fantastisk spilleliste for oss, der vi blant annet h\u00f8rer artister som Simen Mitlid, Fieh, Soft Ride og Lekende Lett. Hele spillelisten kan du h\u00f8re her.\n\n**Gratulerer med debutalbumet \u00abThe Ghost in Your Smile\u00bb. Fortell oss litt om hvordan prosessen med albumet har foreg\u00e5tt fra id\u00e9/skisse til ferdig skive? **\n\n*Takk for det. Det hele startet egentlig som et lite sideprosjekt. Mange demoer ble spilt inn i hjemmestudio, men det ble fort hovedfokus da jeg s\u00e5 hvordan l\u00e5tene ble mottatt. Da jeg gikk i studio ble det meste improvisert ut i fra disse demoene. Tekst og hovedgitar var ferdigskrevet, men resten ble stort sett improvisert frem i studio.*\n\n**For mange av oss eksploderte du virkelig opp i bevisstheten n\u00e5r albumets tittelspor ble sluppet som single, og reaksjonene fra spesielt internasjonal presse og publikum har v\u00e6rt entydig positive. Hvordan opplevdes den positive viben fra din side, og hadde du ventet deg s\u00e5pass mye oppstyr p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k?**\n\n*Nei, det var ganske overveldende. Det begynte plutselig \u00e5 tikke inn meldinger fra hele verden fra folk som likte musikken, og lurte p\u00e5 n\u00e5r jeg skulle p\u00e5 turn\u00e9. Jeg visste det var en god l\u00e5t, men det gikk over all forventning.*\n\n> Jarle Skavhellen albumdebuterer med fargerike dr\u00f8mmer om gode tider\u2026 en ung mann i en gammel sjel \u2013 Geir Rakvaag, Dagsavisen\n\n**I hvilke land er interessen rundt deg st\u00f8rst s\u00e5 langt?**\n\n*F\u00f8rstesingelen ble veldig godt mottatt i USA og S\u00f8r-Amerika, mens de nye singlene har f\u00e5tt mer oppmerksomhet hjemme i Norge og Europa. Kjekt med en god blanding der. Tror Brasil leder sammenlagt.*\n\n**Du ble snappet opp av solide Nettwerk Music Group, kan du fortelle oss litt om hvordan det gikk til?**\n\n*Etter suksessen med f\u00f8rstesingelen var jeg i kontakt med en god del store plateselskap, men Nettwerk har en veldig god CV n\u00e5r det kommer til utvikling av nye artister, spesielt innenfor min sjanger, s\u00e5 jeg f\u00f8lte det var det naturlige valget.*\n\nJarle Skavhellen \u2013 The Ghost In Your Smile\n\n**Musikken din beskrives ofte som \u00abtidl\u00f8s\u00bb. Hvordan vil du selv beskrive lyden av Jarle Skavhellen?**\n\n*H\u00f8ylytt mumling\u2026\\!*\n\n**I forkant av albumslippet har vi selvf\u00f8lgelig fulgt med p\u00e5 og h\u00f8rt alle l\u00e5tene dine, men spesielt en l\u00e5t fra skiven som vi ikke har h\u00f8rt tidligere bl\u00e5ste oss fullstendig av banen; nemlig \u00abFinal Days\u00bb. Kan du fortelle oss litt om denne sangen og hva som ligger bak det melodiske og teksten?**\n\n*\u00abFinal Days\u00bb er en ganske gammel l\u00e5t. Skrevet om et mildt sagt vanskelig kj\u00e6rlighetsforhold. Kanskje den f\u00f8rste virkelig personlige l\u00e5ten jeg skrev. Teksten ble skrevet helt uavhengig av melodien og det f\u00f8rte til noen interessante vokal-fraseringer. En av mine absolutt favoritter \u00e5 spille live.*\n\n> \u00abThe Ghost In Your Smile\u00bb f\u00e5r deg til \u00e5 smile og dr\u00f8mme, en harmonisk skj\u00f8nnhet\\! \u2013 Nina Paul, Mellow Music\n\n**I hvilken sinnstilstand er du mest kreativ?**\n\n*Sm\u00e5tt beruset eller i halv-s\u00f8vne.*\n\n**Du er tydelig inspirert av amerikanske ikoner som Chet Atkins og Dave Van Ronk, men hvilke norske artister har inspirert og p\u00e5virket deg?**\n\n*Kaizers Orchestra er vel den st\u00f8rste norske inspirasjonen, selv om det gjerne ikke h\u00f8res direkte i musikken. *\n\n**Hvis du kunne samarbeidet med en norsk artist, d\u00f8d eller levende, hvem ville du valgt og hvorfor?**\n\n*Gjorde en Kygo-cover p\u00e5 siste turn\u00e9en, s\u00e5 kanskje det kunne v\u00e6rt en g\u00f8y kombo.*\n\nJarle Skavhellen \u2013 First Time (Kygo feat. Ellie Goulding cover)\n\n**20+5 spillelisten din er breddfull av akustisk, gitarbasert musikk og brorparten av artistene p\u00e5 listen har bergenske r\u00f8tter. Uten \u00e5 kjenne deg personlig og kun basere oss p\u00e5 din musikksmak, er det riktig \u00e5 beskrive deg som en melankolsk lokalpatriot?**\n\n*Haha, det er kanskje en god beskrivelse. N\u00e5 kommer jo den beste norske musikken stort sett fra Bergen, s\u00e5 det er enkelt \u00e5 v\u00e6re lokalpatriot.*\n\n> A truly timeless songwriter, his acoustic style is rooted in the past but firmly looks to the present, sitting out of time, out of place, but thoroughly occupying its own identity. The music of Jarle Skavhellen could slot into any decade, any era \u2013 Robin Murray, Clash Music\n\n**Norsk musikk generelt er i vinden som aldri f\u00f8r. Er det noen artister som har imponert deg, eller utgivelser som har bl\u00e5st deg av banen i det siste?**\n\n*Lekende Lett sin \u00abI Sommer\u00bb er det mest catchy jeg har h\u00f8rt p\u00e5 mange \u00e5r.*\n\n**Nylig kom nyheten om at Tidal har tuklet med data og p\u00e5 den m\u00e5ten omfordelt penger fra mindre artister til etablerte superstjerner. Hva synes du om denne praksisen og vurderer du \u00e5 trekke din egen katalog fra Tidal?**\n\n*Jeg har alltid regnet med at de store artistene jukser litt med tallene, men denne saken er jo ganske ekstrem\u2026. Hadde aldri sett for meg at de ville i praksis stj\u00e5let penger fra mindre kjente artister. Fy skam, Jay-Z\\!*\n\n**Hvordan ser 2018 ut videre for deg n\u00e5 som albumet har landet med tanke p\u00e5 gigs?**\n\n*N\u00e5 spiller jeg f\u00f8rst p\u00e5 Insel Sessions i Berlin i neste uke, s\u00e5 blir det Bergenfest i juni f\u00f8r jeg tar en liten sommerferie. H\u00f8sten blir forh\u00e5pentlig ganske travel med mye reising og spilling.*\n\nMarte Wulff tar et sterkt oppgj\u00f8r om klimautfordringene p\u00e5 sin nye single\n\n\n\nTvers igjennom vakkert av Anne Marie Almedal\n\n#### Jarle Skavhellen 20+5\n\n20+5 er en serie fra NPS Music hvor norske artister har plukket ut sin topp 20 liste med norske l\u00e5ter, og lagt til p\u00e5 5 av sine egne.\n\n### Mer om artisten\n\n\n\nJarle Skavhellen\n\n## Jarle Skavhellen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c411e53-7164-4cdf-a20c-a8316bf85697"}
+{"url": "http://docplayer.me/9140606-Karsto-gassprosesseringsanlegg-fakta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:36Z", "text": "1 K\u00e5rst\u00f8 Gassprosesseringsanlegg FAKTA\n\n2 K\u00e5rst\u00f8 gassprosesseringsanlegg i Nord-Rogaland er Europas st\u00f8rste i sitt slag. Anlegget spiller en n\u00f8kkelrolle n\u00e5r det gjelder transport og behandling av gass og kondensat (lettolje) fra viktige omr\u00e5der p\u00e5 norsk kontinentalsokkel. Tretti felt er knyttet opp til K\u00e5rst\u00f8 via r\u00f8rledninger. Daglig str\u00f8mmer millioner av kubikkmeter gass og ustabilisert kondensat inn til anlegget. Der blir de tyngre komponentene skilt ut. Resten, som kalles t\u00f8rrgass eller salgsgass, blir sendt videre i r\u00f8r til kontinentet. De tyngre komponentene kalles med en felles betegnelse for v\u00e5tgass (NGL). K\u00e5rst\u00f8anlegget er rangert som verdens tredje st\u00f8rste LPG-produsent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f565a37d-7d1c-4f58-811e-c24656868bd4"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/virkelighetens-heimebane---viktig-og-spennende/69761388", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:45Z", "text": "\n\n# Julie Voktor Pedersen er trener for Sortland i 3. divisjon\n\n## Virkelighetens \u00abHeimebane\u00bb: - Viktig og spennende\n\nMandag ble Julie Voktor Pedersen (28) ansatt som hovedtrener for Sortlands A-lag i 3. divisjon.\n\n1\\. mai 2018 kl. 11.16\n\n  Marthe Ihle  \n\n(Dagbladet): Lokalavisa Vester\u00e5len Online melder at dette er en historisk signering. Hun er den andre kvinnen som trener et herrelag p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Den andre er Eline Torneus, som trener Skjerv\u00f8y i samme avdeling.\n\n**- Jeg er veldig forn\u00f8yd. Det er en stor utfordring jeg har foran meg. Det har v\u00e6rt en litt rotete serieinnledning, og jeg blir den fjerde treneren de har hatt p\u00e5 de f\u00f8rste fire-fem kampene. Det har ikke v\u00e6rt det beste resultatmessig, heller, sier Julie Voktor Pedersen til Dagbladet.**\n\n## \\- P\u00e5 tide\n\nSortland har hatt en svart sesongstart, der de har tapt alle kampene. L\u00f8rdag gj\u00f8r Pedersen sin trenerdebut mot St\u00e5lkameratene.\n\nHun forteller at hun har blitt godt mottatt av spillergruppa, og at hun tror det blir f\u00e5 utfordringer i forhold til at gutta ikke er vant til \u00e5 ha en kvinnelig trener.\n\n*- Hva tenker du om at du er historisk som den andre kvinnelige treneren for et herrelag p\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5?*\n\n**- Jeg synes det er p\u00e5 tide. Jeg synes det er kjempebra at vi f\u00e5r flere damer inn i fotballen, og ikke minst i herrefotballen, sier Pedersen.**\n\nI samme avdeling er alts\u00e5 Eline Torneus trener for Skjerv\u00f8y. Hun ble ansatt i fjor h\u00f8st, og St. Hansaften blir det et historisk oppgj\u00f8r mellom lagene.\n\n\\- Det er veldig artig. Jeg kommer nok til \u00e5 ta kontakt senere, og sparre litt med henne. Det er ogs\u00e5 veldig greit \u00e5 ha noen \u00e5 prate med om det, sier Pedersen.\n\n## Veldig kult\n\nTorneus synes det er moro \u00e5 ha f\u00e5tt ei jente til p\u00e5 laget.\n\n\n\n\\- Jeg synse det er veldig kult. Det er ekstra kult at det ogs\u00e5 er i samme avdeling, og at vi skal m\u00f8te hverandre. Det er litt i vinden for tida, \u00abHeimebane\u00bb har brakt noen diskusjoner p\u00e5 banen, sier Torneus til Dagbladet.\n\nOgs\u00e5 Torneus ser p\u00e5 muligheten til \u00e5 snakke sammen og dele erfaringer om temaet. Men Skjerv\u00f8y-treneren sier at treneropplevelsen i Skjerv\u00f8y s\u00e5 langt har v\u00e6rt utelukkende positiv.\n\n\\- Jeg gjorde jo mine tanker f\u00f8r jeg takket ja, om at jeg kanskje kunne m\u00f8te eventuell motstand, og s\u00e5 egentlig for meg mange scenarioer jeg m\u00e5tte forberede meg p\u00e5.. Men jeg synes det har v\u00e6rt utelukkende positivt. Jeg har f\u00e5tt masse st\u00f8tte over hele linja. Det har bare v\u00e6rt positivt, sier Torneus.\n\n\n## Imponert\n\nStyreleder i Sortland, Mats Andre Aas, sier ansettelsen ble gjort etter en grundig prosess.\n\n**- Jo mer vi pratet rundt det, jo mer imponert ble vi av fotballfaglige kompetansen hennes, sier Aas til Dagbladet.**\n\nPedersen har, i tillegg til spillererfaring i Toppserien med Kolbotn, blant annet en mastergrad i coaching og idrettspsykologi ved Norges Idrettsh\u00f8gskole.\n\nN\u00e5 h\u00e5per han at ansettelsen \u00e5pner d\u00f8rer for flere kvinner som \u00f8nsker \u00e5 trene klubber p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5er.\n\n\\- Definitivt. Jeg h\u00e5per det \u00e5pner d\u00f8rer flere kvinner i trenergjerningen, sier Aas.\n\n## \\- Viktig og spennende\n\nElin Nicolaisen er styreleder i Norsk Fotballtrenerforening. Hun mener at det n\u00e5 er to kvinnelige trenere i 3. divisjon, er b\u00e5de viktig og spennende.\n\n\n\n# NRK lurer deg: Helena m\u00e5 f\u00e5 seg et guttenavn for \u00e5 beholde jobben\n\n**- Det blir kjempespennende \u00e5 f\u00f8lge dem. Det er kanskje litt typisk for oss i Nord-Norge, vi er litt t\u00f8ffere og barskere og tar utfordringene p\u00e5 strak arm. Men det er selvf\u00f8lgelig det som skjer p\u00e5 fotballbanen som er det viktigste, ikke at lagene har kvinnelige trenere, sier Nicolaisen til Dagbladet.**\n\nHun banet p\u00e5 sin side vei som den f\u00f8rste kvinnelige lederen i Norges Fotballtrenerforening.\n\n\\- Jeg er utrolig stolt over at jeg fikk tillit som styreleder etter \u00e5 ha v\u00e6rt i styret i et par \u00e5r. Det viser at min kompetanse er verdsatt for det den er, sier hun.\n\n**Men allerede tidlig p\u00e5 2000-tallet, var Nicolaisen selv trener for et herrelag.**\n\n\\- Det var et styre og en klubb som turte \u00e5 satse p\u00e5 meg. Jeg hadde jo erfaring, b\u00e5de som trener og spiller i Toppserien, men det var sprekt \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute da. Guttene m\u00e5 se at du er flink og at du presterer p\u00e5 feltet, de m\u00e5 ikke se deg som hva du er, kvinne, sier Nicolaisen.\n\n\n## Ikke \u00abHeimebane\u00bb-inspirert\n\nI disse \u00abHeimebane\u00bb-tider, har folk rundt om i landet har f\u00e5tt opp \u00f8ynene for problemstillingen.\n\nStyreleder i Sortland, Mats Andre Aas, sier at for deres del, ble valget tatt p\u00e5 bakgrunn av at de mente Pedersen var den beste kandidaten - og at de ikke var p\u00e5virket av tv-serien.\n\n**- Jeg h\u00e5per jo at det ikke er en tv-serie som m\u00e5 til for at kvinner skal bli fotballtrenere p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5. Det m\u00e5 v\u00e6re fordi de er gode nok, ikke p\u00e5 grunn av en tv-serie, sier Nicolaisen.**\n\nN\u00e5 er hun spent p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge Pedersen og Torneus gjennom sesongen. B\u00e5de Sortland og Skjerv\u00f8y har hatt d\u00e5rlige sesonginnledninger. N\u00e5 gjelder det \u00e5 reise kjerringa.\n\n\\- Hvis det skulle g\u00e5 d\u00e5rlig, h\u00e5per jeg det ikke blir s\u00e5nn at forst\u00e5segp\u00e5erne mener det skjer fordi de er kvinner. Det finnes jo en del av dem i fotballen, og det er de vi har sl\u00e5ss mot i alle \u00e5r, sier Nicolaisen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6981cf4-52ba-441f-97df-12a284df501c"}
+{"url": "https://www.dagen.no/Samfunn/Bradley_Manning_kjent_skyldig-64018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:21Z", "text": "# Bradley Manning kjent skyldig\n\n tirsdag 30, juli 2013, kl. 21:50   Oppdatert: tirsdag 30, juli 2013, kl. 21:50 \n\n#### Den ame\u00adri\u00adkans\u00adke sol\u00adda\u00adten Brad\u00adley Man\u00adning ble kjent skyl\u00addig p\u00e5 de fles\u00adte til\u00adtale\u00adpunk\u00adte\u00adne, men ikke det mest al\u00advor\u00adli\u00adge punk\u00adtet om \u00e5 bist\u00e5 fien\u00adden.\n\nMan\u00adning, som lek\u00adket hem\u00adme\u00adlig\u00adstemp\u00adlet in\u00adfor\u00adma\u00adsjon til WikiLe\u00adaks, ble blant annet fun\u00adnet skyl\u00addig i \u00e5 ha brutt spio\u00adna\u00adsje\u00adlov\u00adgiv\u00adnin\u00adgen, skri\u00adver The Guar\u00addi\u00adan.\n\nKjen\u00adnel\u00adsen ble av\u00adsagt i en mi\u00adli\u00adt\u00e6r\u00addom\u00adstol i Ma\u00adry\u00adland.\n\nTil\u00adtale\u00adpunk\u00adtet om \u00e5 hjel\u00adpe USAs fien\u00adder er det mest al\u00advor\u00adli\u00adge i saken, og der\u00adsom Man\u00adning ble kjent skyl\u00addig i dette kunne han bli d\u00f8mt til feng\u00adsel p\u00e5 livs\u00adtid.\n\nTo\u00adtalt ble Man\u00adning kjent skyl\u00addig i 19 til\u00adtale\u00adpunk\u00adter. I til\u00adlegg til \u00e5 ha blitt fri\u00adkjent for an\u00adkla\u00adgen om \u00e5 hjel\u00adpe fien\u00adden ble Man\u00adning ogs\u00e5 fri\u00adkjent av dom\u00admer De\u00adni\u00adse Lind p\u00e5 ett annet punkt.\n\nSol\u00adda\u00adten har al\u00adle\u00adre\u00adde sit\u00adtet tre \u00e5r i va\u00adre\u00adtekt, men kan ri\u00adsi\u00adke\u00adrer fort\u00adsatt \u00e5 m\u00e5tte til\u00adbrin\u00adge mange \u00e5r i feng\u00adsel.\n\n## 700.000 do\u00adku\u00admen\u00adter\n\nMan\u00adning har under retts\u00adsa\u00adken mot ham sagt seg skyl\u00addig i ti andre til\u00adtale\u00adpunk\u00adter, som i seg selv in\u00adne\u00adb\u00e6\u00adrer en straffe\u00adram\u00adme p\u00e5 20 \u00e5r. Han har inn\u00adr\u00f8m\u00admet at han har lek\u00adket 470.000 gra\u00adder\u00adte rap\u00adpor\u00adter fra slag\u00admar\u00adke\u00adne i Irak og Af\u00adgha\u00adni\u00adstan og 250.000 hem\u00adme\u00adli\u00adge di\u00adplo\u00adma\u00adtis\u00adke do\u00adku\u00admen\u00adter.\n\nMest kjent er en video fra et ame\u00adri\u00adkansk Apache-he\u00adli\u00adkop\u00adter som viser et an\u00adgrep i Bag\u00addad. Ni men\u00adnes\u00adker, blant dem en fo\u00adto\u00adgraf fra ny\u00adhets\u00adby\u00adr\u00e5\u00adet Reu\u00adters, ble drept.\n\nMan\u00adning har selv sagt at \u00abblod\u00adt\u00f8rs\u00adtig\u00adhe\u00adten\u00bb he\u00adli\u00adkop\u00adter\u00admann\u00adska\u00adpet viste under an\u00adgre\u00adpet var en av grun\u00adne\u00adne til at han ga det hem\u00adme\u00adlig\u00adstemp\u00adle\u00adde ma\u00adte\u00adria\u00adlet til WikiLe\u00adaks, nett\u00adste\u00addet som se\u00adne\u00adre pub\u00adli\u00adser\u00adte det meste av det p\u00e5 in\u00adter\u00adnett.\n\n## \\- Selv\u00adopp\u00adtatt for\u00adr\u00e6\u00adder\n\nAktor i saken har teg\u00adnet et bilde av Man\u00adning som en skj\u00f8\u00addes\u00adl\u00f8s og selv\u00adopp\u00adtatt for\u00adr\u00e6\u00adder som var fullt klar over at do\u00adku\u00admen\u00adte\u00adne han ga til WikiLe\u00adaks, ville v\u00e6re et funn for USAs fien\u00adder.\n\n\\- Han var en m\u00e5l\u00adbe\u00advisst sol\u00addat med kunn\u00adska\u00adpen, evnen og vil\u00adjen til \u00e5 skade USA og lan\u00addets krigs\u00adinn\u00adsats. Han var ingen vars\u00adler, men en for\u00adr\u00e6\u00adder, sa major Ash\u00adden Fein i sin slutt\u00adpro\u00adse\u00addy\u00adre for\u00adri\u00adge uke.\n\n\\- Han var klar over at dette ville komme i hen\u00adde\u00adne til ter\u00adro\u00adris\u00adter og\u00a0andre fien\u00adder av na\u00adsjo\u00adnen, la ak\u00adto\u00adren til.\n\n## \\- Gode in\u00adten\u00adsjo\u00adner\n\nFor\u00adsva\u00adre\u00adren teg\u00adnet der\u00adimot et bilde av en ung og naiv sol\u00addat som hadde gode in\u00adten\u00adsjo\u00adner da han lek\u00adket de hem\u00adme\u00adlig\u00adstemp\u00adle\u00adde do\u00adku\u00admen\u00adte\u00adne.\n\n\\- Du m\u00e5 se det gjen\u00adnom \u00f8yne\u00adne til en mann som \u00f8ns\u00adker \u00e5 hjel\u00adpe alle han kan. Det er naivt \u00e5 tro at man kan hjel\u00adpe alle, men det er en fin ting, sa for\u00adsva\u00adrer David Coombs i sin slutt\u00adpro\u00adse\u00addy\u00adre.\n\nWikiLe\u00adaks-grunn\u00adleg\u00adger Juli\u00adan As\u00adsan\u00adge kal\u00adler tirs\u00addag Man\u00adning for en ekte helt.\n\n\\- Vi kal\u00adler men\u00adnes\u00adke\u00adne som er vil\u00adlig til \u00e5 ri\u00adsi\u00adke\u00adre og \u00e5 v\u00e6re en mar\u00adtyr for res\u00adten av oss for hel\u00adter. Brad\u00adley Man\u00adning er en helt, sier As\u00adsan\u00adge til CNN.\n\nAs\u00adsan\u00adge un\u00adder\u00adstre\u00adker at saken er et an\u00adgrep mot uav\u00adhen\u00adgig og grav\u00aden\u00adde jour\u00adna\u00adlis\u00adtikk, og han fryk\u00adter andre vars\u00adle\u00adre vil kunne bli skremt til taus\u00adhet som f\u00f8lge av be\u00adhand\u00adlin\u00adgen av Man\u00adning.\n\n## \\- Opp ned\n\nOgs\u00e5 Am\u00adne\u00adsty In\u00adter\u00adna\u00adtio\u00adnal rea\u00adge\u00adrer sterkt p\u00e5 at Man\u00adning er kjent skyl\u00addig i flere til\u00adtale\u00adpunk\u00adter.\n\n\\- De ame\u00adri\u00adkans\u00adke myn\u00addig\u00adhe\u00adte\u00adnes prio\u00adri\u00adte\u00adrin\u00adger er helt opp ned. Myn\u00addig\u00adhe\u00adte\u00adne har nek\u00adtet \u00e5 un\u00adder\u00ads\u00f8\u00adke tro\u00adver\u00addi\u00adge be\u00adskyld\u00adnin\u00adger om tor\u00adtur og kri\u00admi\u00adna\u00adli\u00adtet in\u00adter\u00adna\u00adsjo\u00adnalt til tross for over\u00advel\u00adden\u00adde bevis. Det er vans\u00adke\u00adlig \u00e5 ikke tenke at USA med dette sen\u00adder ut en mel\u00adding: myn\u00addig\u00adhe\u00adte\u00adne vil komme etter det hvis du vil av\u00adsl\u00f8\u00adre noe, sier av\u00adde\u00adlings\u00adle\u00adder p\u00e5 Am\u00adne\u00adsty In\u00adter\u00adna\u00adtio\u00adnals av\u00adde\u00adling for In\u00adter\u00adna\u00adsjo\u00adnal rett og po\u00adli\u00adtikk, Wid\u00adney Brown.\n\n\u00a0\n#### Kommentarer\n\nDagen inviterer til saklig debatt, hvor du kan komme med innspill, argumenter og synspunkter. En god huskeregel: Ikke skriv annet enn du kan si til en person ansikt til ansikt. Debatten v\u00e5r er ikke forh\u00e5ndsmoderert, men gjennomg\u00e5s jevnlig. Om du ser innlegg som du mener g\u00e5r over streken, send oss en forklarende e-post. Vi tillater ikke bannskap, personangrep og hets p\u00e5 Dagen.no. Les v\u00e5re debattregler her.\n\n#### N\u00d8KKELORD\n\nsamfunn, denise lind, utenriks, soldat, fengsel, rettssak, wikileaks, bradley manning, amerikansk, varetekt, milit\u00e6rdomstol, lekket, spionasje, skyldig, julian assange, spion, dokumenter, livstid, tiltalepunkter, bist\u00e5 fienden, hemmeligstemplet, maryland\n\n\n\n## Gullgraving\n\nN\u00e5r f\u00e5r vi lyst til \u00e5 be? N\u00e5r vi holder p\u00e5 \u00e5 synke, eller ogs\u00e5 n\u00e5r vi begynner \u00e5 skj\u00f8nne hvem Jesus er?\n\n\n\n## 8.000 demonstrerte mot endringer i abortloven\n\n abortloven \n\nL\u00f8rdag var det demonstrasjoner til forsvar for abortloven i hele landet. \u2013 Jeg er takknemlig og r\u00f8rt, sa Ane St\u00f8 fra Kvinnegruppa Ottar.\n\n\n\n## Sex \u2013 tabuemne i kirken?\n\n Menighetsdoktoren \n\n\u2013 Vi vil oppfordre pastorer og ungdomsledere \u00e5 ta dette temaet p\u00e5 alvor, skriver Menighetsdoktorene.\n\n\n\n## Barn og unge forf\u00f8lges for troen p\u00e5 Jesus\n\n\n\n## 8.000 demonstrerte mot endringer i abortloven\n\n abortloven \n\nL\u00f8rdag var det demonstrasjoner til forsvar for abortloven i hele landet. \u2013 Jeg er takknemlig og r\u00f8rt, sa Ane St\u00f8 fra Kvinnegruppa Ottar.\n\n\n\n## VG-avsl\u00f8ring: Samler inn penger til barnehjem som ikke eksisterer\n\n Svein-Magne Pedersen \n\n## Bibelskoleelever ble statister i Jesu hjemby\n\n\n\n# Gullgraving\n\nN\u00e5r f\u00e5r vi lyst til \u00e5 be? N\u00e5r vi holder p\u00e5 \u00e5 synke, eller ogs\u00e5 n\u00e5r vi begynner \u00e5 skj\u00f8nne hvem Jesus er?\n\n## Trosfrihet under press\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f84814-6455-4172-9a39-1b0d60cf10ab"}
+{"url": "https://kinnan.no/panasonic-hz9rke-5-bluefin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:29Z", "text": "# Panasonic HZ25TKE-5 Bluefin\n\nVerdens beste Panasonic varmepumpe\\!  \nBedre energi\u00f8konomi og lengre levetid med Blue Fin\n\nBasert p\u00e5 Panasonics flaggskip HZ-serie\u00a0hvor vi har lagt til en radiator\u00a0med BlueFin belegg, noe som gir enda\u00a0bedre\u00a0ytelse, lengre levetid og bedre \u00f8konomi i v\u00e5rt Nordiske klima. Bluefin belegget gj\u00f8r at radiatoren ikke korroderer, noe som er en ekstra stor fordel i Norsk kystklima. Dessuten s\u00e5 avrimer den mer effektivt.\u00a0En varmepumpe bygget for Norden helt enkelt.\n\nPumpen kommer med det mer milj\u00f8vennlige og mer energieffektive kj\u00f8lemediet R32 som ogs\u00e5 gir mindre slitasje og forlenger varmepumpens levetid.\n\n## Veiledende pris\n\nPanasonic HZ25TKE-5\u00a0 **22 400\u00a0**kr med Bluefin\n\nPanasonic HZ25TKE **21 400** kr (uten Bluefin)\n\nPanasonic HZ35TKE\u00a0\u00a0**26 600\u00a0**kr (uten Bluefin)\n\nPriser er kun veiledende eks installasjon og kan variere med evt.\u00a0kampanjer, kj\u00f8relengde\u00a0for mont\u00f8ren og andre lokale forhold. Fyll ut kontaktskjemaet under s\u00e5 vil en dyktig lokal installat\u00f8r gi deg et godt tilbud.\n\n## F\u00e5 uforpliktende tilbud p\u00e5 Panasonic HZ25TKE-5 Bluefin n\u00e5\\!\n\n## Spesifikasjoner\n\n| Modell                 | HZ25TKE-5 Bluefin | HZ35TKE            |\n| ---------------------- | ----------------- | ------------------ |\n| SEER                   | 7,80 (A+++)       | 7,80(A+++)         |\n| COP ved -7             | 2,61              | 2,44               |\n| Varmekapasitet         | kW 3,4 (0,85-6,65 | kW 4,0 (0,85-7,75) |\n| Varmekapasitet ved -7C | kW 4,10           | kW 4,7             |\n| SCOP                   | 5,3 (A+++)        | 5,2 (A+++)         |\n\n## Best i Test hos DTI?\n\nPanasonic har\u00a0syv av de ti beste varmepumpene av alle luft/luft varmepumper som Energistyrelsen i Danmark har testet. (Per i dag er det de eneste testene som blir utf\u00f8rt i Norden) Testene bekrefter at Panasonic har de desidert mest energieffektive og besparende varmepumpene i markedet. Panasonic har den h\u00f8yeste \u00e5rs effektfaktoren (SCOP) av alle merker og modeller.\n\nHvis du vil se hele\u00a0listen via\u00a0lenken under s\u00e5 scroll deg litt ned p\u00e5 siden og velg luft til luft p\u00e5 venstre siden. \"Effektivitet\" som er en parameter som Energistyrelsen har testet viser hva som\u00a0faktisk er mulig \u00e5 realisere av effektfaktor i hver varmepumpe (SCOP). Alts\u00e5 hvor mange ganger mer varmeenergi varmepumpenpumpen kan gi enn det den bruker fra elnettet. 5,20 for en Flagship HZ betyr at den i gjenomsnitt kan gi 5,2 ganger mer enn den bruker av str\u00f8m.\n\nPanasonic Flagship HZ/AZ er de tredje beste varmepumpene i markedet etter Panasonic VZ Heatcharge og LG Nordic Prestige.\u00a0\n\nVarmepumper testet hos Dansk Teknologisk Institut\n\n\n\n## Wifistyring inkludert akkurat n\u00e5\\!\n\nAkkurat n\u00e5 f\u00e5r du med Intesis Home, Panasonics originale Wifi/App-fjernstyring p\u00e5 kj\u00f8pet n\u00e5r du kj\u00f8per en av Panasonics beste varmepumper via en av v\u00e5re installat\u00f8rer. Selve fjernstyringen og appen f\u00e5r du alts\u00e5 gratis akkurat n\u00e5 til en verdi av ca 3500kr. (Det kan komme til noe ekstra kost hvis du vil at installat\u00f8ren skal sette opp styringen for deg.)\n\n\n\n## F\u00e5 uforpliktende tilbud p\u00e5 Panasonic HZ25TKE-5 Bluefin n\u00e5\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62d1782b-1495-4ee9-96fe-1c2a518314d6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/miljopartienes-monstervei/67624811", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:18Z", "text": "\n\n# \u00abMilj\u00f8partienes\u00bb monstervei\n\nVenstre og KrF er i ferd med \u00e5 signere et av sine st\u00f8rste, og forh\u00e5pentligvis siste milj\u00f8nederlag overfor FrP. De vil gi blank sjekk til \u00e5 bygge et av de dummeste veiprosjektene i nyere norsk historie.\n\nMeninger 24. mai 2017 kl. 10.40\n\n   Eivind Tr\u00e6dal  \n\n# Eivind Tr\u00e6dal\n\nrepresenterer Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Oslo bystyre.\n\nTakket v\u00e6re Venstre og KrF er det n\u00e5 flertall p\u00e5 Stortinget for \u00e5 overkj\u00f8re lokaldemokratiet for \u00e5 presse gjennom utbyggingen av E18 Vestkorridoren, som vil sluse enda flere biler inn til et tungt forurenset Oslo. Ketil Solvik-Olsen og hans klimafornektende venner kan le hele veien til Stortinget nok en gang, mens sm\u00e5partiene Venstre og KrF gj\u00f8r jobben med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forsvare nok et \u00f8deleggende slag mot milj\u00f8et og helsa v\u00e5r.\n\nE18 Vestkorridoren er det utdaterte monsterveiprosjektet som nektet \u00e5 d\u00f8. I flere ti\u00e5r har planene vokst og vokst i dr\u00f8mmene til asfaltentusiaster. De beregnede kostnadene for veiutbygginga har eksplodert fra 10 til n\u00e6rmere 40 milliarder. I f\u00f8lge statens egne beregninger er veien er massivt samfunns\u00f8konomisk ul\u00f8nnsom.\n\n**For strekningen** Ramstadsletta-Drengsrud er det beregnet en negativ samfunnsnytte p\u00e5 37 milliarder kroner. I kontrast til tog- og sykkelprosjekter, som har h\u00f8y samfunns\u00f8konomisk nytte. Et samlet milj\u00f8 av transportforskere har advart mot \u00e5 utbyggingen, og lokale kollektivtselskaper har p\u00e5pekt at de ikke trenger st\u00f8rre vei for \u00e5 transportere folk inn og ut av byen.\n\nFor mens Vegvesenet og lokalpolitikere har dr\u00f8mt om stadig mer grandiose motorveiplaner, har resten av samfunnet f\u00e5tt \u00f8ynene opp for at matpakkekj\u00f8ring med bil er en d\u00e5rlig l\u00f8sning for byene. Stortinget vedtok i 2012 at biltrafikken ikke skal vokse inn til byene, men heller tas med kollektivtransport, sykkel og gange.\n\n**Bilen vil alltid v\u00e6re** den minst effektive m\u00e5ten \u00e5 frakte mennesker inn og ut av byen p\u00e5. Gjennomsnittsbilen over bomringen har \u00e9n passasjer og fire tomme seter. De dyrekj\u00f8pte erfaringene fra andre land er at st\u00f8rre motorveier inn til byene bare blir til st\u00f8rre flaskehalser. Bare sp\u00f8r K\u00f8benhavn, som bygde en st\u00f8rre motorvei for seks \u00e5r siden. I dag er k\u00f8ene like lange som f\u00f8r. Dette er grunnen til at KrF og Venstre v\u00e6rt klare motstandere av veien b\u00e5de i Oslo og Akershus. \"Det er rett og slett ikke behov for ny E18 i det omfang som ligger i dagens planer\", som Abid Raja og Trine Skei Grande sa i 2015. Selv ikke H\u00f8yre i Oslo var for den gamle veien. Men det var f\u00f8r de ga etter for FrP p\u00e5 Stortinget.\n\nLokalpolitikerne i Oslo og Akershus ble i fjor enige om \u00e5 be om nye planer for veistrekningen, som reduserer kostnadene og ikke er overdimensjonert, samtidig som vi satser store penger p\u00e5 kollektivtransport og sykkel. Utbygginger av kollektiv og bilveier blir i hovedsak betalt av bompenger lokalt i Oslo og Akershus. Derfor er det ogs\u00e5, som andre steder, kommunene selv som f\u00e5r bestemme hvilke prosjekter de \u00f8nsker seg.\n\n**Ingen av fylkene** \u00f8nsker seg mer biltrafikk. I tr\u00e5d med det m\u00e5let har begge sl\u00e5tt fast at vi ikke \u00f8nsker \u00f8kt trafikk p\u00e5 E18 vestkorridoren. Dermed var de snart 30 \u00e5r gamle motorveiplanene til Vegvesenet utdaterte. Det ble enighet om \u00e5 bygge en f\u00f8rste etappe av veien, p\u00e5 omtrent 1500 meter, men be om oppdaterte planer for resten av veien.\n\nMen det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 et Veivesen som er styrt av Frp til \u00e5 bruke minus i noen asfaltregnestykker. Etter \u00e5 ha tatt seg god tid, har Veivesenet n\u00e5 bedt Stortinget eksplisitt om \u00e5 overkj\u00f8re lokalpolitikerne, og bygge ut motorveien etter gamle planer p\u00e5 tross av at det er i strid med den lokale avtalen. Slik mener Vegvesenet vi kan spare 200 millioner kroner og unng\u00e5 husriving lokalt.\n\n**Det eneste problemet** er at de ikke har skalert ned kostnadene p\u00e5 veiprosjektet til 40 milliarder, og at de gamle veiplanene ogs\u00e5 inneb\u00e6rer omfattende riving av hus, noe Regjeringen allerede har satt av penger til. Allikevel har alts\u00e5 Venstre og KrF g\u00e5tt sammen med Regjeringen om \u00e5 oppfylle Vegvesenets \u00f8nske. I stedet for \u00e5 kreve en reell nedjustering av et prosjekt som har doblet seg kostnader til 40 milliarder kroner, \u00f8nsker de borgerlige partiene \u00e5 spare en halv prosent av byggesummen p\u00e5 \u00e5 framskynde utbyggingen.\n\nBare ytterst sjelden vedtar Stortingspolitikere \u00e5 overkj\u00f8re lokale avtaler p\u00e5 denne m\u00e5ten. Ironisk gj\u00f8r alts\u00e5 Stortinget det for \u00e5 tvinge igjennom titalls milliarder i investeringer til en motorvei til de eneste fylkene i Norge som har bedt om mindre penger til asfalt. Men hva gj\u00f8r man ikke for H\u00f8yre og FrPs kjernevelgerne i B\u00e6rum?\n\n**Men hva skjer med** trafikken? Etter alle solemerker vil den \u00f8ke kraftig. Rent konkret inneb\u00e6rer Venstre og KrFs snuoperasjon at vi g\u00e5r fra 2 til 3 felt inn til Oslo p\u00e5 et st\u00f8rre stykke av veien, noe som vil gi \u00f8kt trafikk. Men om hele veien blir realisert, kan det bli snakk om en \u00f8kning i kapasiteten p\u00e5 150 % eller mer. Det blir mer k\u00f8, kork og kaos med enda et bilfelt som suger privatbiler inn til hovedstaden\n\nHvordan kan det forsvares, n\u00e5r b\u00e5de Staten, Akershus og Oslo sier nei til \u00f8kt biltrafikk? Vegvesenet hevder at de har en plan: de skal sikre at det ikke blir trafikkvekst ved \u00e5 bruke bompenger for \u00e5 skremme folk bort. Du leste riktig: vi skal sl\u00f8se milliarder av kroner p\u00e5 en overdimensjonert vei, for s\u00e5 \u00e5 ha skyh\u00f8ye bompenger p\u00e5 den til evig tid for \u00e5 skremme folk fra \u00e5 bruke veien. Det er trolig den mest absurde bruken av fellesskapets ressurser i nyere norsk historie.\n\n**For \u00e5 betale** for veien m\u00e5 regjeringen sette opp bompengene kolossalt. Pendlere kan bli n\u00f8dt til \u00e5 betale 150 kroner ekstra om dagen, eller n\u00e6rmere 30 000 ekstra i \u00e5ret, i tillegg til den daglige 50-lappen de betaler i dag.\n\nVeiplanene har f\u00e5tt mange til \u00e5 riste p\u00e5 hodet p\u00e5 begge sider av det politiske landskapet. Jon Hustad har kalt den \"ein motorveg til ingenting\". Konservative Minerva har omtalt den som \"vegen til helvete (...) brolagt med titalls milliarder kroner i samfunns\u00f8konomisk tap\". Og et pengesluk. Ogs\u00e5 den konservative skribenten Bj\u00f8rn St\u00e6rk slaktet planene i Aftenposten.\n\n**B\u00e6rumsfolk som dr\u00f8mmer** om \u00abbedre lokalmilj\u00f8\u00bb vil ogs\u00e5 f\u00e5 seg en stygg overraskelse om de ser p\u00e5 de faktiske planene. Veien krever massive inngrep, og oppe p\u00e5 tunnelene skal det ogs\u00e5 g\u00e5 veier. Den nye, breie veien vil dele hele B\u00e6rum i to og gj\u00f8re Sandvika til en trafikkmaskin. Byggeperioden vil inneb\u00e6re flere ti\u00e5r med st\u00f8y og forurensing.\n\nI Oslo jobber vi hardt for \u00e5 bedre den farlige luftkvaliteten i byen, og redusere klimautslippene. Vi vil ha trygge skoleveier og bedre plass i gatene til syklister og g\u00e5ende. Redusert biltrafikk er n\u00f8kkelen til alle disse m\u00e5lene. N\u00e5 garanterer Venstre og KrF for at det blir vanskeligere \u00e5 n\u00e5 dem.\n\nSamtidig har FrPs samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen, som sitter p\u00e5 st\u00f8ttepartienes n\u00e5de, jobbet iherdig med alle midler for \u00e5 utsette og forhindre effektive tiltak for \u00e5 redusere forurensingen i byen, b\u00e5de ved \u00e5 trenere milj\u00f8bomringen, lavutlippssoner og rushtidsavgift, og ved \u00e5 heftig angripe effektive milj\u00f8tiltak gjennom media.\n\n**Den skyh\u00f8ye prisen** for \u00e5 bygge ut E18 betyr mindre penger til andre ting. Det finnes tross alt grenser for hvor mye bompenger vi kan ta for folk i regionen. Prisen for E18 er h\u00f8yere enn for alle andre prosjekter i regionen til sammen. Dette setter l\u00f8nnsomme, gr\u00f8nne og helsevennlige tiltak som raskere T-bane, flere T-banestasjoner og sykkelveier i fare.\n\nPrisen for denne d\u00e5rlige avtalen er ogs\u00e5 \u00f8delagt tillit til et viktig lokalt samarbeid, som omfatter titalls milliarder av kroner, og Norges st\u00f8rste byomr\u00e5de. Oslo og Akershus har i \u00e5revis samarbeidet godt om bruken av pengene fra bomringen. N\u00e5r Stortinget n\u00e5 griper inn, faller bunnen ut av avtalen. Det er ikke lenger mulig \u00e5 stole p\u00e5 at den blir respektert. Oslo kan ikke vite om vi faktisk f\u00e5r T-banetunnel, sykkelveier, eller om alle bompengene egentlig vil g\u00e5 til en gigantisk motorvei i B\u00e6rum.\n\nHeldigvis er det trolig ikke for sent. Byggestart er tidligst i 2019. En ny regjering kan rydde opp i mye av skaden Venstre og KrF hjelper H\u00f8yre og FrP med \u00e5 p\u00e5f\u00f8re Oslo og Akershus. Det er enn\u00e5 mulig \u00e5 snu, og respektere helsa, milj\u00f8et og lommeboka til innbyggerne i Akershus og Oslo. Til h\u00f8sten er det mulighet for \u00e5 bestemme om du \u00f8nsker \u00e5 stemme for fire nye \u00e5r der H\u00f8yre, Venstre og KrF lar FrP diktere samferdsels- og milj\u00f8politikken, eller om du \u00f8nsker et gr\u00f8nt skifte.\n\n\n\n# Derfor stemmer ikke forskere p\u00e5 Fremskrittspartiet\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f32c4a3-2cfc-461d-bb4b-b3df0713d90b"}
+{"url": "https://www.iform.no/en-kjapp-og-effektiv-dynamisk-oppvarming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:16Z", "text": "# En kjapp og effektiv dynamisk oppvarming\\!\n\n  \n\nAv **Eirik Sandvik**  februar 5, 2010 09:00 \n\n  \n\nTar du oppvarming mer seri\u00f8st er du garantert bedre resultater\n\n**En skikkelig oppvarming kan v\u00e6re hva som skiller gode resultater fra ekstreme resultater og for mange vil styrketrening v\u00e6re direkte skadelig uten \u00e5 ta hensyn til diverse problemomr\u00e5der via intelligente strategier.**\n\nOm du ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke mye tid p\u00e5 oppvarming, eller rett og slett ikke har tid (noe som ikke er et godt nok argument i mine \u00f8yne) er det i det minste ETT element du b\u00f8r utf\u00f8re for \u00e5 forhindre skader og ikke minst fremme treningsprestasjoner, nemlig fokus p\u00e5 \u00f8kt hoftemobilitet.\n\nSetter du av et par minutter til f\u00f8lgende sekvens f\u00f8r hver trenings\u00f8kt er du langt p\u00e5 vei til bedre funksjonalitet.\n\n**Hva skjer i dette klippet?**\n\nUtfall forover med strekk til begge sider.  \nUtfall til siden, tilbake og utfall med diagonalt kryss bakover.  \nUtfall bakover med armene strukket over hodet.  \nSpiderman til t\u00f8yning av hamstrings.  \nUtfall forover til aktivering av psoas (hofteleddsb\u00f8yer).  \n?Kne-hug? til ettbeins markl\u00f8ft med Y.\n\nEtter utf\u00f8rt sekvens gj\u00f8r du det samme ved \u00e5 starte med motsatt bein. 3-5 runder totalt per bein vil sikre \u00f8kt hoftemobilitet samt hoftestabilitet.\n\nJeg har tidligere skrevet mye om oppvarming (http://www.iform.no/pub/art.php?id=1267)  \n  \n**Tar du oppvarming mer seri\u00f8st er du garantert bedre resultater og ikke minst ? du vil forebygge b\u00e5de kroniske plager og akutte skader.**\n\n-----\n*\u00a0****Eirik Sandvik***\n\n*Daglig leder og Coach*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8e1ccde-d4a0-4c8f-a088-5e6665b60e1b"}
+{"url": "https://www.lydogbilde.no/nyheter/gadget/endelig-ny-mac-mini-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:18Z", "text": " Av Lasse Svendsen | 31.10.18\n\n## Endelig ny Mac Mini\n\n### Apple minstemann heter det samme, men er mye r\u00e5ere enn f\u00f8r.\n\nNoen ganger er det ikke lett \u00e5 forst\u00e5 hva Apple tenker. Den forrige utgaven av Mac Mini ble lansert i oktober 2014. I de fire \u00e5rene som har g\u00e5tt, har vi stusset over frav\u00e6ret av oppdateringer til Apple minste og rimeligste Mac.\n\nN\u00e5 er Mac Mini tilbake, i stealth-gr\u00e5tt og den er blitt langt r\u00e5ere enn ventet.\n\n\n\nTeknisk sett har den tatt et stort steg i retning proffbruk, med fire- eller sekskjerners \u00e5ttende generasjon Intel Core prosessorer, opp til 64 GB\u00a0minne (2666 MHz DDR4), SSD-lagring opptil 2 TB og fire raske Thunderbolt 3-innganger.\n\nDen er kanske liten, men ingen pingle.\n\n#### Starter under 9000 kr\n\nDen aller r\u00e5este utgaven er utstyrt med en sekskjerners 3.2 GHz i7 prosessor, 64 GB minne, 2TB SSD, og kan utstyres med 10Gb Ethernet-tilkobling. Apple hevder den er opptil fem ganger raskere enn forrige generasjon med 3 GHz tokjerners i7-prosessor.\n\nBasisutgaven leveres med en firekjerners 3.6 GHz i3 prosessor, 128GB SSD-lagring, 8GB minne og starter p\u00e5 8990 kr.\n\nTil sammenligning koster den aller r\u00e5este Mac Mini 46.400 kr.\n\nMac Mini er utstyrt med Apple T2-prosessor, som skal s\u00f8rge for bedre sikkerhet gjennom bedre kryptering.\n\n\n\nDet gr\u00e5 aluminiumskabinettet er laget av resirkulert aluminium.\n\nMac Mini kan drive to 4K- eller \u00e9n 5K -skjerm, og har foruten fire\u00a0 Thunderbolt 3/USB-C-porter, HDMI 2.0 ut, en 3,5mm hodetelefonutgang, to USB-A porter, og en Gigabit Ethernet-tilkobling. Som kan oppgraderes til 10 Gigabit.\n\nMaskinen kan ogs\u00e5 stackes og kobles sammen for krevende oppgaver, som server-farm eller drifte presentasjoner p\u00e5 flere skjermer.\n\n## Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n Velkommen til Lyd & Bildes diskusjonsforum. Vi vil gjerne vite hva du mener. Hold deg til temaet og v\u00e6r saklig, s\u00e5 slipper vi \u00e5 slette eller moderere innlegg. Andre sp\u00f8rsm\u00e5l eller synspunkter rettes til email@example.com. \n\nNoen ganger er det ikke lett \u00e5 forst\u00e5 hva Apple tenker. Den forrige utgaven av Mac Mini ble lansert i oktober 2014. I de fire \u00e5rene som har g\u00e5tt, har vi stusset over frav\u00e6ret av oppdateringer til Apple minste og rimeligste Mac. N\u00e5 er Mac Mini tilbake, i stealth-gr\u00e5tt og den er blitt langt r\u00e5ere enn ventet. \\[caption id=\"attachment\\_84743\" align=\"aligncenter\" width=\"1900\"\\] (Foto: Produsenten)\\[/caption\\] Teknisk sett har den tatt et stort steg i retning proffbruk, med fire- eller sekskjerners \u00e5ttende generasjon Intel Core prosessorer, opp til 64 GB\u00a0minne (2666 MHz DDR4), SSD-lagring opptil 2 TB og fire raske Thunderbolt 3-innganger. Den er kanske liten, men ingen pingle.\n\n#### Starter under 9000 kr\n\nDen aller r\u00e5este utgaven er utstyrt med en sekskjerners 3.2 GHz i7 prosessor, 64 GB minne, 2TB SSD, og kan utstyres med 10Gb Ethernet-tilkobling. Apple hevder den er opptil fem ganger raskere enn forrige generasjon med 3 GHz tokjerners i7-prosessor. Basisutgaven leveres med en firekjerners 3.6 GHz i3 prosessor, 128GB SSD-lagring, 8GB minne og starter p\u00e5 8990 kr. Til sammenligning koster den aller r\u00e5este Mac Mini 46.400 kr. Mac Mini er utstyrt med Apple T2-prosessor, som skal s\u00f8rge for bedre sikkerhet gjennom bedre kryptering. \\[caption id=\"attachment\\_84745\" align=\"aligncenter\" width=\"1900\"\\] (Foto: Produsenten)\\[/caption\\] Det gr\u00e5 aluminiumskabinettet er laget av resirkulert aluminium. Mac Mini kan drive to 4K- eller \u00e9n 5K -skjerm, og har foruten fire\u00a0 Thunderbolt 3/USB-C-porter, HDMI 2.0 ut, en 3,5mm hodetelefonutgang, to USB-A porter, og en Gigabit Ethernet-tilkobling. Som kan oppgraderes til 10 Gigabit. Maskinen kan ogs\u00e5 stackes og kobles sammen for krevende oppgaver, som server-farm eller drifte presentasjoner p\u00e5 flere skjermer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3ad77f5-ca33-4f14-b416-b6a2239df453"}
+{"url": "https://www.danskebank.no/nb-no/Private-Banking/Kompetanse/Pages/Forsikring.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:50Z", "text": "# Forsikring\n\n### Forsikring\n\nPasser dine forsikringer til dine behov og planer?\n\n\u00a0\n\n  - Sikkerhet p\u00e5 reisen\n  - Erstatning og hjelp ved\u00a0uhell og innbrudd\u200b\n  - Fast l\u00f8nn\u00a0om du\u00a0blir uf\u00f8r\n\n## Trygghet i hverdagen med riktige forsikringer\n\n\u200bEr du og din familie forsikret godt nok? F\u00e5 r\u00e5dgivning om forsikringer tilpasset deg og dine n\u00e6rmeste, slik at dere er best mulig dekket.  \n  \nVi kan\u00a0tilby de fleste typer forsikringer - uf\u00f8reforsikring, livsforsikring, kritisk sykdom, samt innbo- og eiendomsforsikring. P\u00e5 reiser er dere\u00a0sv\u00e6rt godt dekket med deres MasterCard som inkluderer en reise-, kj\u00f8ps- og avbestillingsforsikring. Forsikringen\u00a0gjelder over hele verden og familien.\n\nV\u00e5re forsikringer leveres av Danica.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2656a3a8-10a4-49f3-8e56-0643121624d3"}
+{"url": "https://www.solsiden-brygge.no/no-no/oppleve/sup-og-kajakk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:36Z", "text": "Som gjest p\u00e5 Solsiden Brygge har du mange ulike aktiviteter du kan ta del i. Her av blant annet leie av Stand Up Paddleboard og Kajakk\u00a0  \n  \n**Stand Up Paddleboard - SUP**  \n**Pris:**  \n\n  - kr 300,- / 2 timer\n  - kr 500,- / 4 timer\n\n**Kajakk**  \n**Pris :**  \n\n  - kr 300,- / 2 timer\n  - kr 500,- / 4 timer\n\n  \n*_Kajakk leies kun ut til personer med sertifikat for bruk av kajakk._*  \n  \n*- Prisen inkluderer flytevest.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dbd796d-8914-4f97-823d-55efc321f783"}
+{"url": "https://arkiv.ostfoldmuseene.no/hva-skjer/en-fin-dag-pa-elingaard-herregard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:22Z", "text": "# En fin dag p\u00e5 Elingaard Herreg\u00e5rd\n\n  - 5\\. juni 2011\n  - Tom Lauritsen\n********\n\nHuskerDu\\! Foto: Fredrikstad Museum\n\n**** **12. JUNI Tre ganger premiere\\! Velkommen til Fru Birgitte \u2013 en dramatisert omvisning, \u00e5pning av liten herreg\u00e5rdscaf\u00e9, samt \u00e5pning av HuskerDu\\!.**  \nDenne dagen fyller vi herreg\u00e5rden og hagen rundt med liv\\! Bli med p\u00e5 dramatisert omvisning, spis gode kaker i borgg\u00e5rden, og la barna l\u00f8pe barbent rundt i gresset. Og ikke minst: bli en av de f\u00f8rste til \u00e5 sette Elingaards husker i sving. Vi har nemlig hengt opp en rekke husker i de gamle tr\u00e6rne, s\u00e5: velkommen til HuskerDu\\!\n\nElingaard Herreg\u00e5rd, fra kl. 12.00. Billetter kr. 50/20. Venneforeningen gratis entr\u00e9. Fri benyttelse av hagen, med leker og husker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be7862d-7267-46dd-b324-4843fd3a6d6c"}
+{"url": "https://jornbeheim.no/gallerier/studio/nyf%C3%B8dt-gutt-bl%C3%A5-farger-studiofotograf-fra-drammen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:40Z", "text": "# Nyf\u00f8dt fotografering\n\nNyf\u00f8dt fotografering i Drammen. Her en nyf\u00f8dt gutt i bl\u00e5 lue og pledd. Det kan bestilles fotografering i studio og hjemme hos kunde hvis \u00f8nskelig.\n\nLocation: Drammen.\n\n 1/200; f/7.1; ISO 100; 70.0 mm. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49224a14-6098-4517-9cb9-8f16123e33d8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/spennende-medisinsk-thriller-fra-sosknene-even-og-anne-holt/64640894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:52Z", "text": "\n\n## Spennende medisinsk thriller fra s\u00f8sknene Even og Anne Holt\n\nMed internasjonal schwung.\n\n18\\. september 2010 kl. 18.30\n\n  KURT HANSSEN  \n\n||| **ANMELDELSE:** Den h\u00f8yt ansette kirurgen Sara Zuckerman har operert inn en hjertestarter i en pensjonert kollega, men bare et par dager etter operasjonen d\u00f8r pasienten. Og snart gj\u00f8r en kollega av Sara en skremmende oppdagelse. \u00a0\n\nMed b\u00f8ker som \u00abPresidentens valg\u00bb og \u00ab1222\u00bb skrev Anne Holt seg litt vel mye ut p\u00e5 viddene for denne anmelders smak, men fjor\u00e5rets \u00abPengemannen\u00bb var en opptur.\n\nBegripelig Og den oppturen fortsetter med \u00abFlimmer\u00bb. Dette er en spenningsroman som holder m\u00e5l, ikke minst fordi den forteller en begripelig historie om kompliserte temaer. \u00a0\n\nAnne Holt har sl\u00e5tt seg sammen med sin lillebror Even, som b\u00e5de er ingeni\u00f8r og hjertelege, og skrevet en thriller fra innsiden av norsk sykehusmilj\u00f8. ****\n\n# \u00abFlimmer\u00bb\n\nAnne Holt og Even Holt\n\nHandlingen i \u00abFlimmer\u00bb tar for seg hva som skjer n\u00e5r avansert teknologi og \u00f8konomiske interesser krasjer sammen p\u00e5 bekostning av pasientenes beste. \u00a0\n\nI sentrum for handlingen st\u00e5r den ber\u00f8mte kirurgen Sara Zuckerman. Sara er j\u00f8disk, oppvokst i Troms\u00f8, men amerikansk statsborger. N\u00e5 bor hun p\u00e5 H\u00f8vik sammen med sin niese Thea, og jobber p\u00e5 det fiktive sykehuset som forkortes GRUS \u2014 Grini Universitetssykehus \u2014 hvor hun er en maktfaktor. Og p\u00e5 grunn av sin v\u00e6rem\u00e5te har hun ogs\u00e5 flere fiender. \u00a0\n\nHjertestarter Sara er hjertespesialist, og hun opererer blant annet inn hjertestartere (ogs\u00e5 kalt ICD) i pasienter som lider av hjerteflimmer. Den beste ICD-en p\u00e5 markedet produseres av det amerikanske suksessfirmaet Mercury Medical, som eies av en t\u00f8ff Vietnam-veteran.\n\n**Det norske Oljefondet har investert 500 milliarder kroner i samme firma, aksjen regnes som sv\u00e6rt solid og det er store muligheter for god avkastning p\u00e5 norske pensjonspenger. \u00a0**\n\n\n\nDet st\u00e5r med andre ord enorme verdier p\u00e5 spill i \u00abFlimmer\u00bb, og det er da ogs\u00e5 en internasjonal schwung over boka, siden historien har mange forgreninger til USA. Intrikate krumspring p\u00e5 b\u00f8rsen er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 h\u00f8yne spenningsniv\u00e5et mot slutten. \u00a0\n\nFremmedord S\u00f8sknene Holt har konstruert et sv\u00e6rt komplisert og omfattende plott, men det er i det store og hele godt gjennomf\u00f8rt, og spenningsniv\u00e5et er h\u00f8yt. Derimot kan \u00e5pningen p\u00e5 romanen \u2014 som inng\u00e5ende beskriver hvordan man opererer inn i ICD \u2014 virke tung og un\u00f8dig full av fremmedord. \u00a0\n\n**\u00abRaskt grep hun det unipolare diatermiapparatet, som ved hjelp av str\u00f8m skar seg nedover i fettlaget. \u2014 Og s\u00e5 skj\u00e6rer jeg forsiktig ned til fascien, sa hun.\u00bb**\u00a0 \u00a0\n\nRealistisk, helt sikkert, men n\u00f8dvendig for handlingen? Neppe. Men kommer man seg forbi det innledende operasjonskapitlet, suser resten av romanen av g\u00e5rde i h\u00f8yt tempo. Det er forholdsvis mange personer involvert, likevel blir det ikke uoversiktlig, til tross for at flere av personenes virkelige identitet ikke avsl\u00f8res f\u00f8r helt mot slutten.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e66e00a-7d2b-4dcf-8798-84775f982fd2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/anmeldelse-opera-som-tankespinn/60431607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00535.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:22Z", "text": ", p\u00e5 vei til det menneskelige? Foto: Erik Berg/DNO&B\")\n\n# Anmeldelse: Opera som tankespinn\n\nEn opera som er i villrede om sin egen historie.\n\n15\\. mars 2016 kl. 3.45\n\n  St\u00e5le Wiksh\u00e5land  \n\nRolf Wallin har komponert en opera til libretto av Mark Ravenhill, \u00abElysium\u00bb, men har selv v\u00e6rt dypt involvert i operaens sujett og id\u00e9verden.\n\nL\u00f8rdag kveld gikk urpremieren av stabelen i Bj\u00f8rvika.\n\nHva er det for slags verk vi har f\u00e5tt?\n\nFakta Rolf Wallin/Mark Ravenhill: \u00abElysium\u00bbUrpremi\u00e8re, Den Norske Opera og Ballett.Regi: David PountneyElysium har ingen historie \u00e5 fortelle.\n\nSvaret p\u00e5 det gir ikke denne forestillingen s\u00e5 lett fra seg.\n\nI det ytre en slags sci fi verden, en \u00f8y befolket av de siste mennesker (ca. 40 stykker) omgitt av kyborger, som ved hjelp av en implantert chip bebor en verden der all kommunikasjon, selv av de mest kompliserte f\u00f8lelser, flyter motstandsl\u00f8st og der livet aldri har noen ende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dafc9321-a16f-4016-a581-771d9e235333"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Isenach", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:47Z", "text": "# Isenach\n\n**Isenach** er en elv i Rheinland-Pfalz i Tyskland og en av sideelvene til Rhinen fra venstre med en lengde p\u00e5 30 kilometer og et nedb\u00f8rfelt p\u00e5 406 km\u00b2. Elven har sitt utspring i Diemersteiner Wald i Pf\u00e4lzer Wald og renner gjennom byene Frankenthal og Bad D\u00fcrkheim f\u00f8r den munner ut i Rhinen ved Bobenheim-Roxheim.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11b55b9a-bb69-48de-9ba8-c0c906a7d06a"}
+{"url": "http://skrablera.blogspot.com/2011/06/dagens-bursdagsbarn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:00Z", "text": "\n\n## onsdag 22. juni 2011\n\n### Dagens bursdagsbarn\n\n\n\n  \n***Gratulerer med dagen husbond\\!***\n\n  \nVi er inne i en str\u00f8m av bursdager fortiden og i dag er det husets mannebein som har dagen sin.\n\nHan kommer hjem i kveld, etter noen dager p\u00e5 seminar. Da skal vi ha grillen og kaka klar for bursdagsbarnet.\n\n  \nI dag var det to spente barn som gikk p\u00e5 skolen,\n\nsiste skoledag f\u00f8r sommerferien, det skal bli deilig for liten og stor\\!\n\n Skrevet av  \nMarianne Lund Evensen  kl. \n\n08:59              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ddc6b35-05c1-429e-b1e3-5fa1f1c0f8c7"}
+{"url": "https://www.kk.no/mote/fra-fendi-til-finnno/68037818", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:25Z", "text": "#### Mote & skj\u00f8nnhet\n\n# Fra Fendi til FINN.no\n\nSupermodell Iselin Steiro er frontfigur for en kampanje for trendy gjenbrukskl\u00e6r. Se de nydelige bildene.\n\nCecilie Leganger *Journalist* \n\nRomantiske kjoler, rocka vester og stripete foldeskj\u00f8rt. Som en del av en ny milj\u00f8kampanje har de to motedesignerne Tina Haagensen og Daniel S\u00f8rensen tryllet om gjenbrukskl\u00e6r annonsert p\u00e5 Finn-torget til en moteriktig kolleksjon. Form\u00e5let med prosjektet er \u00e5 vise folk at det finnes alternativer til \u00e5 shoppe stadig nye ting.  \n  \nTil \u00e5 fronte de milj\u00f8vennlige kl\u00e6rne har designerne, som er best kjent fra TV-serien \u00abDesignerspirene\u00bb, f\u00e5tt med seg supermodellen Iselin Steiro. 22-\u00e5ringen er selv sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 spare milj\u00f8et.  \n  \n\\- Jeg syns milj\u00f8 og gjenbruk er et viktig tema i dagens samfunn. Derfor syns jeg det er hyggelig at jeg som modell kan st\u00f8tte opp om en god sak, sier hun til VG.  \n  \nKl\u00e6rne skal auksjoneres bort til inntekt for Regnskogfondet. Auksjonen er snart i gang.  \nSjekk ut kampanjen her.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcdfd4c6-2cd0-4eb6-bbf2-045cdb530b1b"}
+{"url": "http://auchment.info/toppen-de-jakten-p-kjrligheten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:03Z", "text": "# Toppen de jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\n\n  \nG\u00e5rdsdrift: Sauer og skogdrift.  \nDen gang som frier, interessert i bonden Beatrice Fjell.  \nHele konseptet med \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb handler om at vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe b\u00f8nder med \u00e5 finne kj\u00e6rligheten s\u00e5 ikke de m\u00e5 flytte fra g\u00e5rdene og til byene.  \nI mandagens episode av \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb p\u00e5 TV2 var det over og ut for Henriette Larsen fra N\u00f8tter\u00f8y.De fleste var spente, men noen hadde mer erfaring med \u00abJakten\u00bb-konseptet enn andre.Det var b\u00e5de g\u00f8y og nervepirrende \u00e5 v\u00e6re med.Frieren fra N\u00f8tter\u00f8y fikk nei av H\u00f8yjord-bonden Erik Grytnes.Det er elevene han adult dating sex annonser er l\u00e6rer for som meldte han p\u00e5 til \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten.\u00bb Kristoffer \u00f8nsker seg en snill og positiv jente som liker friluftsliv, seile, jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten \u00e5 Luke som liker g\u00e5rdslivet, vil kokkelere p\u00e5 kj\u00f8kkenet og kose seg.\u00bb.Janne \u00d8iestad (50 fra: Hjelleb\u00f8l, Akershus.Jeg h\u00e5per frierne og seerne av \u00abJakten\u00bb vil forst\u00e5, og det hadde v\u00e6rt mye verre om jeg hadde fortsatt i sesongen og datet friere n\u00e5r hodet og hjertet mitt var hos en spesiell jente.  \n  \n  \n  \nI p\u00e5sken m\u00f8tte Simen en jente som han forelsket seg i, og de er fortsatt veldig dating brandenburg forelsket.  \n\u00abjakten P\u00c5 KJ\u00c6rligheten\u00bb 2018: Janne \u00d8iestad h\u00e5per hun vil finne en mann som b\u00e5de er raus med kyss og klemmer, samtidig som han er full av humor og trygg i seg selv.  \nFilmprodusenten legger ikke skjul p\u00e5 at hun dr\u00f8mmer om familie og barn, og h\u00e5per hun treffer en som \u00f8nsker det samme.  \nDet er imidlertid ikke Gj\u00f8lbergs f\u00f8rste m\u00f8te med TV-konseptet.  \nDet at jeg fikk sterke f\u00f8lelser for en jente utenom \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb var ikke forh\u00e5ndsbestemt.Hammer legger ikke skjul p\u00e5 at han liker jenter som t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re litt fremp\u00e5 med fl\u00f8rtingen, og ser helst at hun er av det blide og positive slaget.Med de kriteriene p\u00e5 plass, er han ikke spesielt kresen ellers.De kommer fra ulike steder i landet og er fra 25 til.Ved siden av g\u00e5rdsdriften jobber Heldal som l\u00e6rer, og ble meldt p\u00e5 \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb av sine elever.Siden dette er en jubileumssesong h\u00e5per vi ogs\u00e5 \u00e5 kunne markere sesong 15 ved \u00e5 samle alle tidligere b\u00f8nder og jakten-parene til en feiring til h\u00f8sten, avslutter Flatland.Kanskje dette kan bli den store kj\u00e6rligheten, legger programlederen til.En av b\u00f8ndene, Simen, er en av frierne som var med i forrige sesong.Parkere traktoren litt, reise p\u00e5 litt turer og finne p\u00e5 andre ting, forklarer Hovrud.Jeg gruer meg litt til den biten der, det er jo ikke noe hyggelig.\n\n  \n  \n  \nHvis den brikken faller p\u00e5 plass, s\u00e5 er livet komplett, forteller han.  \n\u00abjakten P\u00c5 KJ\u00c6rligheten\u00bb 2018: Gudrun Austli h\u00e5per hun vil finne noen som vil dele livet p\u00e5 g\u00e5rden i Sn\u00e5sa sammen med henne.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5da61f1e-6784-4306-bae8-a6609cc02e3a"}
+{"url": "https://www.dengodefe.net/massasje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:21Z", "text": "Den Gode Fe\n\n\n\n# Massasje\n\n***Dybdemassasje og Aromaterapi***\n\n\u00a0\nMassasje brukes ved:\n\n\u2022 Muskelspenninger\n\n\u2022 Energimangel/tretthet\n\n\u2022 Sirkulasjonsproblemer\n\n\u2022 Smertebehandling\n\n\u00a0\n\nEffekt av behandlingen:\n\n\\* Fordobling av blodsirkulasjon\n\n\\* \u00d8king av lymfesirkulasjon\n\n\\* Beroliger nervesystemet\n\n\\* \u00d8ker n\u00e6ringsopptaket\n\n\\* Raskere utskillelse av avfallsstoffer\n\n\u00a0\n\nDet anbefales \u00e5 pr\u00f8ve massasje kombinert med en av v\u00e5re andre behandlingsformer. Vi har f\u00e5tt sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger p\u00e5 v\u00e5re \"dobbeldeal\" der dere f\u00e5r en halv time massasje med eteriske oljer, og en halv time med enten healing, soul body fusion, atlasbalansering eller bioressonansterapi.\n\nPris for en dobbeldeal er 600kr.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kombinere flere behandlingsformer, med 30 minutter behandling fra flere. Det vil koste 300,- per behandlingsform.\n\n\u00a0\n**Priser massasje:**\n\nKr 700,- for en time.\n\nKontakt\u00a0Evelyn p\u00e5 tlf. 454 52 209\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd6dc2f5-011c-4563-a39d-a611d57292fc"}
+{"url": "https://lambertseterif.no/blog/blogpost.rails?bid=57333", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:16Z", "text": "# VINTERSERIE Gutter 10 \u00e5r\n\nPostet av Lambertseter IF den 13. Okt 2015\n\nG2005 arrangerer f\u00f8rste serierunde av \u00e5rets Vinterserie 7'er fotball, helgen 31/10-01/11 p\u00e5 kunsgresset.  \nFrigg, V\u00e5lerenga, Korsvoll, \u00c5rvoll, Hasle L\u00f8ren, Skeid og Kjels\u00e5s er med.  \n  \nKunstgresset blir da opptatt begge dager.  \n  \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c4ad524-c2c4-4f19-80a0-0ce6d048c534"}
+{"url": "http://mammaagate.blogg.no/sebastian.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:47Z", "text": "## SPONTANIDEER\n\n  - 02.08.2017 kl. 14:54\n\n  \n\nHei, n\u013a har jeg v\u0107rt lenge borte fra bloggen, men, men det er mye grunn til det.\n\n1\\. Jeg har v\u0107rt i Latvia, i d\u013ap, og n\u013a kan jeg offisielt kalle meg \"fadder\" til min lille skj\u0159nne gutten. Det har v\u0107rt helt fantastisk opplevelse og helt fantastiske dagene der, sammen med min kj\u0107re familie. Ogs\u013a har jeg m\u0159tt noen viktige venner, og hatt et koselig kveld med de. Vi har v\u0107rt ute etter d\u013ap, p\u013a en latvisk festival som var sikkelig g\u0159y, lenge siden jeg h\u0159rte p\u013a latvisk musikk, s\u013a det var jo helt fantastisk \u013a tilbringe tiden med familien, som jeg for ikke sett hele tiden. \u2764\n\n\n\n\n\n(Vi er de morsomste faddere i hele livet, lille gutten er veldig heldig med oss)\n\nHan vet allerede at han kan komme til oss, n\u013ar foreldrene sier nei \ud83d\ude4a ( det slapp vi \u013a si til foreldrene hans)\n\nS\u013a etter det har jeg bare jobbet og jobbet, og kost sammen med Sebastian, s\u013a n\u013a skal vi ta og kj\u0159re hos legen, siden vi har f\u013att litt problemer med beina hans, som m\u013a bli unders\u0159kt n\u0159yaktig, siden hos legen har sa de at alt er greit, men vi ser jo at det er ikke det, s\u013a derfor skal vi til Latvia, og g\u013a en spesielt kurs med fysioterapeut og med spesielle massasjer.\n\n\n\nJeg bestilte egentlig billettene til 7 august, men som jeg er s\u013a spontan, og tenkte at jeg skal bli bare ferdig med den kurset og f\u013a Sebastian fortere til legen og sjekke han der, s\u013a idag fiksa jeg reise til imorgen tidlig, det er bare jeg som kan gj\u0159re noe s\u013ant. \u2764 ( men man m\u013a gj\u0159re s\u013a man m\u013a. ) vil ikke vente med det lenge, og bare vil at han skal bli sjekket fortere og finne ut hva er det vi skal gj\u0159re. Fordi jeg leste at det kan skje vis barna begynner \u013a g\u013a tydelig, og han gj\u0159re det, han begynte \u013a g\u013a veldig tydelig.\n\n\n\nHvordan liker dere v\u013are t-skjorter ? Har deres barna hatt problemer med beina ? Har de g\u013att med beina inne? Vil gjerne h\u0159re fra dere \u013a.\n\nHa en fin dag videre \ud83c\udf38\u2764\n\n  - 02.08.2017 kl. 14:54\n  - SEBASTIAN\n## DEN F\u0158RSTE BURSDAG\n\n  - 23.06.2017 kl. 13:22\n\n  \n\nHei.\n\nN\u013a har vi feiret den f\u0159rste bursdagen til Sebastian. Den var jo helt fantastisk. Bedre vi kunne ikke \u0159nske. Han hadde f\u013att alle de n\u0107rmeste p\u013a bes\u0159k, og det var bare glede rundt \u2764\n\n\n\nAlt var pyntet. Selv om kake v\u013ar blei litt \u0159delagt, s\u013a var alt helt fantastisk. Og varmen kunne ikke \u0159dlegge dagen v\u013ar. Han hadde masse glede og g\u0159y. Masse fine gaver og han var bare glad gutt, som kunne pr\u0159ve alt mulig. \u2728\n\n\n\nJeg hadde p\u013a bes\u0159k mine aller beste og n\u0107rmeste jentene som var her for meg v\u0107r gang n\u013ar jeg hadde det vanskelig og n\u013ar jeg trengte hjelp. S\u013a derfor sier jeg til de masse tusen takk for denne dagen\u2764 det var g\u0159y \u013a f\u013a feiret den sammen med dere alle \u2728\n\n\n\n\n\nSebastian selvf\u0159lgelig fikk lov for \u013a spise selv sin kake. Og det syns han var veldig morsomt og g\u0159y. Selvf\u0159lgelig spiste han veldig pent s\u013ann at b\u013ade ham og tante Elise skulle bli veldig fine. Men derfor er der jo en barnebursdag \ud83d\udc99\n\n\n\nDet viktigste var jo at han hadde det utrolig g\u0159y, selv om ha kanskje skal ikke huske den dagen, men s\u013a her er jeg, som skal vise bildene og fortelle han om den dagen \u2764\n\n\n\n  - 23.06.2017 kl. 13:22\n  - SEBASTIAN\n## N\u0139 BEGYNNER VI LANG HELG\n\n  - 24.05.2017 kl. 14:04\n\n  \n\n***Hei og God morgen.\u00a0***\n\nN\u013a sitter jeg i klassen med Sebastian som sover i sin vogn. Han blei med meg p\u013a skolen idag, siden vi skal begynne v\u013ar lang helg idag. Det skal bli veldig greit med en lang helg. I dag rett etter skolen jeg skal reise til Ris\u0159r og vi skal v\u0107re der. Jeg har ikke sett hun p\u013a veldig lenge, og derfor er jeg veldig glad at denne helgen vi skal v\u0107re sammen og skal kose oss og prate veldig mye, siden n\u013ar vi m\u0159ter hverandre s\u013a babler vi om alt.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\nOgs\u013a ig\u013ar vi kj\u0159pte b\u013ade billetter og booket en hotell i Kroatia. Jeg gleder meg helt sinnsykt, denne turen skal v\u0107re helt fantastisk. Jeg flytter jo den 23 juni til Eidsvoll, s\u013a det blir greit med en tur sammen med Elise, siden vi skal ikke m\u0159tes s\u013a ofte n\u013a, derfor den turen vi m\u013a nyte helt fantastisk. Vi skal v\u0107re der i 7 dager, og kose oss helt fantastisk i den varme solen, det skal bli god mat og masse ting som vi skal gj\u0159re sammen. Jeg gleder meg som en liten barn til den turen.\u00a0\n\nJeg skal skrive hele tiden mens vi er der, skal legge inn bilder av den fantastiske turen, og alt mulig \\<3 S\u013a dere skal bli oppdatert hele tiden og skal vite alt om hva gj\u0159r vi og hvordan det g\u013ar der med oss.\u00a0\n\n  \n  \nJeg er egentlig veldig heldig mamma, jeg skulle egentlig aldri klage p\u013a at det er vanskelig. Sebastian er veldig flink gutt. Han sover mye, om helgene vi kan til og med vi kan sove til kl 11. V\u0107r dag han legger seg kl 19 - 19:30 og sover helt fantastisk gjennom natta. Han nesten aldri gr\u013ater og er s\u013a flink p\u013a alt. Han er liten og allerede g\u013ar og leker for seg selv. N\u013ar jeg legger han \u013a sove, s\u013a er det bare \u013a gi kose klem og kyss og legge han i sengen og han sover selv.\u00a0\n\nJeg er veldig heldig, og aldri skulle klage p\u013a at det er vanskelig. Noen barn sover ikke av seg selv og noen barn skriker og gr\u013ater. Min barn er veldig snill og gr\u013ater nesten aldri. S\u013a jeg er veldig heldig egentlig.\n\n  \n***Ha en fin dag videre \\<3\u00a0***\n\n\u00a0\n\n  - 24.05.2017 kl. 14:04\n  - SEBASTIAN\n## UT P\u0139 TUR ALDRI SUR\n\n  - 22.05.2017 kl. 17:49\n\n  \n\n  \n  \n***Hei.***\n\nDagen har v\u0107rt lang, og slitsom. Men n\u013a har jeg kommet hjem og sitter og slapper av. Vi tok en tur ute med Sebastian i skogen. Og det f\u0159ltes egentlig deilig. For f\u0159rste gang det var uten vogn, han ville g\u013a selv og for min del det f\u0159ltes veldig deilig \u013a kj\u0159re vogn og bare g\u013a etter han. Men eneste trist nyhet var at han ville ikke holde h\u013anda min mer, og bare g\u013a alene og utfors\u0159ke ting i skogen. Selvf\u0159lgelig det er jo bra, og jeg er glad at han ville gj\u0159r det selv, men uansett tror jeg for alle m\u0159drene det er trist nyhet n\u013ar barnet ditt vil g\u013a for seg selv og vil ikke holde mer armen din.\u00a0\n\nHan gikk mye rundt, og s\u013a p\u013a ting og tok p\u013a ting. Selvf\u0159lgelig han ville smake p\u013a alt, og nusse p\u013a alt. Og det fikk han lov til. De m\u013a f\u013a lov til, vis ikke hvordan skal de l\u0107re hva er hva. Derfor jeg gikk bare etter han, og passa p\u013a at han skal ikke ta i munn noe farlig. Og alt gikk kjempe bra.\u00a0\n\n  \n  \nSelvf\u0159lgelig vi m\u013atte ta noe sittepauser, eller han. Ogs\u013a etter et par sekunder han st\u013a opp og bare gikk videre. Dette har v\u0107rt kjempe koselig tur. Og jeg gleder meg til sommeren, og turen til Kroatia. Det skal bli kjempe g\u0159y. \\<3\u00a0\n\n  \n  \n***Ha en koselig dag videre \\<3***\n\n  - 22.05.2017 kl. 17:49\n  - SEBASTIAN\n## JEG ELSKER DETTE\n\n  - 08.03.2017 kl. 22:15\n\n  \n\nGod kveld \\<3\n\nSelv om ute er s\u013a kaldt og ute er vinter, og masse sn\u0159. Men jeg elsker denne v\u0107ret, og jeg elsker hvordan det ser ut n\u013ar det er vinter, og jeg elsker \u013a g\u013a ut p\u013a tur med Sebastian \\<3\n\nDet er sykt fint her nede, Norge er en av de mest fineste steder, og jeg er overlykkelig ag jeg bo her og at jeg har f\u013att en s\u013a stor sjanse.\n\n\n\nTur med Sebastian er alltid g\u0159y, noen ganger han sover med en gang, men noen ganger jeg kan g\u013a timevis men han er v\u013aken. Og han bare babler og babler og da kan vi g\u013a sammen og snakker. Det er s\u013a skj\u0159nt. Jeg elsker \u013a v\u0107re mamma \\<3\n\n\n\n**H\u013aper dere har en veldig fint kveld og dere har koset masse idag. xoxo**\n\n  - 08.03.2017 kl. 22:15\n  - SEBASTIAN\n## FOTOGRAFERING\n\n  - 07.03.2017 kl. 20:06\n\n  \n\nVi hadde den beste forografering hos MPFOTO. Hun er veldig flink og tar perfekte bilder, n\u013a har vi bestilt time for familie fotografering. Jeg gleder meg s\u013a mye til den fotografering. Alle bildene blir s\u013a perfekte.\u00a0\n\n  \n  \n  \nSeri\u0159st, hun dama er veldig flink \u013a ta bilder, hun tar bilder b\u013ade ute og inne. Familie fotografering vi skal ha ute, fordi det blir s\u013a fint. Jeg gleder meg veldig og allerede har bestilt store bilder av Sebastian, for \u013a henge de i stua. Det blir s\u013a sykt fint.\u00a0\n\nHennes facebook side finner dere HER.\u00a0\n\n  - 07.03.2017 kl. 20:06\n  - SEBASTIAN\n## HAN HAR BLITT KOSE GUTT\n\n  - 04.03.2017 kl. 20:00\n\n  \nTakk gud, Sebastian er veldig kose gutt, jeg hadde veldig h\u013apet p\u013a n\u013ar han blir litt eldre at han skal v\u0107re gutt som skal klemme mamma og kysse mamma. Men n\u013a han er 8 m\u013aneder gammel s\u013a han allerede kysser meg og n\u013ar jeg sp\u0159rrer '' skal du kysse mamma '' s\u013a han b\u0159yer seg ned til meg med \u013apent munn og kysser eller det ser mer ut at han skal bite meg, men uansett s\u013a s\u0159t det er. Og n\u013ar jeg holder han s\u013a klemmer han meg og p\u013a morgen trenger han morgen kos, s\u013a jeg sitter med han, og klemmer og kysser, da er det smil p\u013a ansikt og dagen kan starte\u00a0med et smil og glede utover hele dagen \\<3\u00a0\n\n  \n  \nJeg har en lille bror som er 2 \u013ar, jeg ser han ikke s\u013a ofte, men n\u013ar jeg kommer og sp\u0159rrer om han skal kysse s\u0159ster eller skal han klemme s\u0159ster, vet du hva han gj\u0159r? Han sn\u0159r seg og g\u013ar vekk fra meg og ler s\u013a mye, og jeg blir s\u013a lei meg, fordi jeg vil kose med lille broren min, men han vil ikke. Han liker ikke n\u013ar han blir koset p\u013a eller tatt opp i armene, fordi han syns han er s\u013a stor gutt og kan gj\u0159re alt sammen selv. Men med Sebastian han koser seg og klemmer Sebastian og leker med han, men n\u013ar vi kommer s\u013a nei, ikke ta p\u013a meg, jeg klarer alt selv. \\<3\n\n  \n  \n**Hvordan er deres barn? liker de n\u013ar de blir klemt, liker de n\u013ar de blir koset i armene? \\<3\u00a0**\n\n  - 04.03.2017 kl. 20:00\n  - SEBASTIAN\n## TRYING OUT MY NEW CAMERA\n\n  - 03.03.2017 kl. 16:03\n\n  \nHei folkens, idag har var s\u013a vidt bra, selv om jeg ligger hjemme og er syk, IGJEN. Og har tatt masse blod pr\u0159ver for \u013a finnr ut hva som skjer med kroppen min og hvorfor blir jeg s\u013a ofte syk. Men idag etter 3 dager fikk jeg min kamera \\<3 Jeg bare blei s\u013a forelsket i den.\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n  \n**H\u013aper dere har en veldig fin fredag \\<3\u00a0**\n\n  - 03.03.2017 kl. 16:03\n  - SEBASTIAN\n## MY LOVE OF LIFE\n\n  - 23.02.2017 kl. 19:49\n\n  \n\n\n\nN\u013ar dagen din er s\u013a lang og du er ikke i form, eneste hva gj\u0159r meg supert glad og fyller med energi er min lille Sebastian. For eksempel idag, jeg var s\u013a sliten n\u013ar jeg kom \u013a hente han fra barnehage, men eneste ting hva jeg m\u013atte se var han, hans smil og hvordan an krabber til meg, det er det beste f\u0159lelsen i hele livet hva kan vi f\u0159le.\u00a0\n\nJeg er s\u013a stolt at jeg tok riktig valg, og at jeg har han i mitt liv n\u013a. Han er min st\u0159rste inspirasjon, st\u0159tte.. Trenger ingen i mitt liv, bare han. \\<3\u00a0  \n  \n  \n  \n\u00a0\n  - 23.02.2017 kl. 19:49\n## NYESTE BILDER AV SEBASTIAN\n\n  - 19.02.2017 kl. 21:42\n\n  \n\n\n15.01.2017\ud83d\udcab\n\n  - 19.02.2017 kl. 21:42\n  - SEBASTIAN\n## VI ER 8 M\u0139NEDER I DAG \\<3\n\n  - 19.02.2017 kl. 18:46\n\n  \nHei alle sammen. Idag er det veldig fint dag for oss, v\u013ar lille Sebastian har blitt 8 m\u013aneder gammel. Husker som i g\u013ar at jeg var i f\u0159den, og for \u013a si det s\u013ann venta til han skal komme ut, 16 timer til jeg fikk holde han i mine armene. \\<3 Det var lenge, veldig lenge men det var verdt det, og de f\u0159rste sekundene var jo helt perfekte, tror jeg jeg fikk litt t\u013arer, men jeg husker det ikke s\u013a mye fra det, fordi jeg var bare s\u013a lykkelig n\u013ar jeg endelig fikk holde han.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\nF\u0159dselen startet n\u013ar jeg var 39 uker og 5 dager p\u013a vei, de startet etter jeg hadde vaska og rydda hele huset, og plutselig fikk jeg rier, men jeg visste jo ikke at det var rier, jeg fikk de s\u013ann ca kl 17 p\u013a kveld og gikk med de til kl 02:30, og da begynte jeg \u013a forst\u013a at det er noe som skjer, men uansett gikk jeg med de til s\u013ann ca kl 03:30 og da ringte jeg mannen min og sa at n\u013a m\u013a vi til sykehus, og n\u013ar vi kom ditt s\u013a hadde jeg bare 1 cm \u013apning og jeg hadde allerede s\u013a vondt, men kl 14, hadde jeg bare 3 cm, og kl 19:55 fikk jeg holde han, min lille engelen \\<3\n\n  \n  \nMen n\u013a er jeg den lykkeligste mamma til min lille skj\u0159nne gull gutten \\<3 Jeg er veldig glad at jeg har han i livet mitt, jeg bry meg ikke om de natt jeg har ikke sovet, eller at jeg m\u013a h\u0159re hans gr\u013ating, jeg er bare s\u013a heldig \u013a bli mamma til han, fordi han er den beste i livet mitt \\<3\u00a0\n\n  \n  \nKos dere masse i den s\u0159ndags kveld \\<3\u00a0\n\n  - 19.02.2017 kl. 18:46\n  - SEBASTIAN\n## KOSE DAG MED SEBASTIAN\n\n  - 17.02.2017 kl. 11:42\n\n  \nHei.. \\<3\n\nN\u013a tar jeg en kose dag med Sebastian, fordi imorgen han skal sove hos bestemor, og det blir litt annerledes en vanlig for meg. Men jeg m\u013a bli vant til dette, fordi han skal snart begynne \u013a bo hos meg og pappa hans, s\u013a m\u013a bli litt vant at han er b\u013ade her og der, selv om det er tungt for meg og liker ikke det s\u013a mye. Men jeg m\u013a ha litt slapp av \u013a, selv om jeg aldri selv om jeg blir aldri sliten med han, men mer fra skolen, s\u013a skolen kunne gi litt mer pause.\n\nFordi p\u013a hverdagene jeg og Sebastian, vi er ikke s\u013a mye sammen, fordi\u00a0jeg er i skolen\u00a0og han er i barnehage. S\u013a er vi hjemme s\u013ann kl 17, s\u013a blir det ikke s\u013a mye tid sammen. Han legger seg tidlig og jeg legger meg tidlig, s\u013a idag er jeg fri fra skolen og skal bare kose meg sammen med han hjemme. \\<3\u00a0\n\n  \n  \nHar tenkt \u013a begynne med Sebastian p\u013a babysv\u0159mming, hva synd dere om det ? Deres mening om det ? Jeg syns at det er bra med babysv\u0159mming, men ikke alle som gj\u0159r det, s\u013a bare har lyst \u013a h\u0159re hva mener andre om babysv\u0159mming. Min mamma har aldri g\u013att p\u013a babysv\u0159mming med oss, p\u013a grunn av jobb og s\u013anne ting.\u00a0\n\n\\#mom \\#babyboy \\#love \\#momlife \\#momblogger\u00a0  \n  \n  \n\u00a0\n\n  - 17.02.2017 kl. 11:42\n  - SEBASTIAN\n## OSLO\n\n  - 13.02.2017 kl. 18:25\n\n  \nHei..\n\nN\u013a er vi helt bestemt, i juli vi flytter til Oslo. Der jeg skal begynne p\u013a skole og Sebastian skal i barnehage.\u00a0\n\nJeg syns det er litt vanskelig og flytte til Oslo, fordi at Sebastian skal ikke ha s\u013a mye plass \u013a leke, men uansett syns jeg at det er mye bedre \u013a flytte til Oslo, der er mye mer muligheter og uansett s\u013a m\u013a jeg flytte til Oslo neste \u013ar, fordi jeg skal h\u0159y skole.\u00a0\n\nVet dere en bra omr\u013ade i Oslo, hvor er det best \u013a bo med sm\u013a barn, hvor er n\u0107r videreg\u013aende og barnehage ? Kunne ha hjelp litt med \u013a finne ut hvor er det best \u013a leie leie leilighet, hvor er rolig og uten br\u013ak om natta.\n\n  \n  \n  \n  - 13.02.2017 kl. 18:25\n  - SEBASTIAN\n## N\u0139 ER HAN SNART 8 M\u0139NEDER\n\n  - 13.02.2017 kl. 18:18\n\n  \n\nHerregud, stopp tiden litt... han er jo snart 8 m\u013aneder.. han vokser jo s\u013a s\u013a s\u013a fort.. jeg husker som ig\u013ar at han var i magen min, og f\u0159dselen og etter f\u0159dselen har det g\u013att nesten 8 m\u013aneder..\u00a0\n\n\n\n  \n  \n\u00a0\n  \n  \n  \n  - 13.02.2017 kl. 18:18\n  - SEBASTIAN\n## N\u0139 SETTER VI I GANG NY UKE\n\n  - 05.02.2017 kl. 18:49\n\n  \n\nHei \\<3\n\n\\- Imorgen begynner vi en veldig fin uke. Vi har v\u0107rt n\u013a en uke hjemme og har ikke v\u0107rt i barnehage eller skole, s\u013a tar vi det endelig n\u013a.\n\n\\- men den hele sykdommen, har jeg mistet 2 pr\u0159ver allerede p\u013a skolen, og det er sikkelig dumt, fordi det er veldig vanskelig n\u013a \u013a starte det alt. N\u013a i denna uka kommer det nye pr\u0159ver og jeg har ikke blitt ferdig med de gamle\ud83d\ude0c men det klarer jeg, fordi at imorgen tar jeg en til ny pr\u0159ve.\n\n\n\nS\u013a h\u013aper alle f\u013ar en veldig fin uke og kos dere mye med den fine sn\u0159 som kommer \u2764\n\n  - 05.02.2017 kl. 18:49\n  - SEBASTIAN\n## N\u0139 ER JEG TILBAKE FOR FULLTID\n\n  - 01.02.2017 kl. 02:58\n\n  \nHei alle sammen.\u00a0\n\nN\u013a er jeg endelig tilbake. jeg har hatt s\u013a mye ting som har skjedd.. S\u013a derfor var jeg borte.\u00a0\n\n\\- f\u0159rst og fremst, mitt helse er ikke i et god akkurat n\u013a, jeg har diabetes , s\u013a n\u013a m\u013a jeg f\u0159le med p\u013a hva jeg s\u013aiser og m\u013a holde meg i et god form. Det har v\u0107rt s\u013a stress med det, i begynnelsen av denne har, m\u013ate jeg stenge ut godteri og brus som jeg liker best, s\u013a det har v\u0107rt veldig vanskelig, ogs\u013a begynne \u013a trene, og holde seg i god form er veldig vanskelig. Men jeg m\u013a det, jeg vil ikke gj\u0159re alt bare verre, og derfor jeg bare lever som jeg m\u013a.. s\u013a kjedelig egentlig.. m\u013a ha 5 kg med sjokolade.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n\\- N\u013a endelig jeg har f\u013att \u013a fikse en liten plass for Sebastian, hvor han kan leke. Og for stor glede, han liker seg godt der og leker der. Men vi har jo begynt allerede \u013a st\u013a opp p\u013a bein selv, og han har begynt \u013a holde seg ved sofa og g\u013a. Tiden g\u013ar jo veldig fort, og det er jo veldig synd, fordi at jeg liker n\u013ar han er s\u013a sm\u013a, men tiden kan ikke bli stoppet. S\u013a bare ta det som kommer, og n\u013a er han allerede 7 m\u013aneder og nesten 2 uker. Jeg husker den tiden, n\u013ar jeg var gravid, det var jo liksom ikke s\u013a lenge siden. \\<3\u00a0\n\n  \n  \n  \n  \n\\- S\u013a selvf\u0159lgelig vi hadde \u013a f\u013att virus. S\u013a i helgene her, vi hadde en veldig morsomt.\u00a0Omgangssjuke er det verste som kan skje, jeg tror jeg vaske kl\u0107r 10 ganger, som jeg aldri hadde vasket s\u013a mye. Men heldigvis gikk det vekk etter 3 dager, og han begynte i barnehage p\u013a mandag. Men p\u013a mandagen m\u013atte jeg avslutte skolen tidligere, p\u013a grunn av jeg blei syk. S\u013a ligget jeg hjemme i dag med 39,2 feber, og p\u013a morgen kunne ikke st\u013a opp fra senga, fordi jeg var s\u013a svimmel, s\u013a var det bare \u013a v\u0107re hjemme i dag, s\u013a vi hadde jo koselig sammen. Men s\u013a i morgen begynner skole tiden igjen og alt skal komme tilbake, p\u013a riktig plass.\n\n  \n\u00a0\n\nMen n\u013a starter vi en ny uke, og h\u013aper at alt g\u013ar veldig greit. Selv om at jeg henger veldig mye bak p\u013a skolen, og m\u013a ha to pr\u0159ver. Men det klarer jeg uansett hva.\u00a0\n\nMasse klem fra oss, og ha en fin dag. \\<3\u00a0  \n\u00a0\n\n  - 01.02.2017 kl. 02:58\n  - SEBASTIAN\n## SEBASTIAN GIDDER IKKE \u0139 SPISE\n\n  - 06.01.2017 kl. 21:12\n\n  \n\nHei alle sammen, og god nytt \u013ar.\u00a0\n\nDet har v\u0107rt veldig lange dager og masse ting \u013a gj\u0159re, nytt \u013ar og alt andre. N\u013a har vi begynt barnehage og jeg er tilbake p\u013a skolen. Det er jo s\u013a greit og jeg f\u0159ler at jeg skal klare meg veldig greit. Det viktigste m\u013al for meg er \u013a f\u013a utdanning for at jeg kunne gi alt det som trenger Sebastian, og han har begynt i et veldig koselig barnehage, han liker seg veldig godt der. Ansatte sier at han er veldig rolig og liker seg godt der, og det jeg liker veldig godt.\u00a0\n\n  \n  \n\\- Selv om han er bare 7 m\u013aneder snart s\u013a jeg f\u0159ler meg trygg n\u013ar han er i barnehage, men jeg skulle ikke f\u0159le meg s\u013a trygg vis han skulle sitte med barnevakt, fordi n\u013ar jeg pr\u0159vde \u013a finne barnevakt s\u013a var det mange jenter i 18 \u013ars alder som s\u0159kte s\u013ann jobb, men f\u0159rste hva de spurte var det hvor mye jeg skal betale. S\u013a er jeg veldig glad for at han g\u013ar i barnehage og at jeg kan f\u0159le meg trygg og ikke stresse s\u013a mye n\u013ar jeg er p\u013a skolen.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n\\- Men n\u013a vi har f\u013att en stor problem i to m\u013aneder snart, og har pr\u0159vd \u013a gi mat til han, i begynnelsen s\u013a han spiste de veldig greit, gr\u0159t likte han, men n\u013a han vil ikke spise noe av det. Jeg pr\u0159ver \u013a gi det til han og han vil ikke ta det i munn en gang og vis han tar det i munn s\u013a begynner \u013a brekke seg eller spy alt ut. S\u013a er det veldig vanskelig periode for meg og jeg egentlig vet ikke hva jeg skal gj\u0159re. Han er jo snart 7 m\u013aneder og han m\u013a jo begynne \u013a spise noe, alle barne spiser jo i denne alderen gulrot og potet, alt av det som er for de sm\u013a barna, men han bare gidder ikke \u013a gj\u0159re det, eller jeg vet ikke hvorfor er han s\u013ann. Men skal kontakte legen p\u013a mandag og sp\u0159rre hva skal jeg gj\u0159re n\u013a og hvorfor gidder han ikke \u013a spise det. Kanskje dere mammaer der ute som har opplevd det samme som jeg opplever n\u013a, s\u013a gir litt tips til meg, hva kunne jeg gj\u0159r i denne situasjon. \\<3\n\n  \nMasse klem fra oss og ha en godt nytt \u013ar, og ha en fin kveld videre \\<3 \\<3\n\n  - 06.01.2017 kl. 21:12\n  - SEBASTIAN\n## HALVT \u0139R \\<3\n\n  - 19.12.2016 kl. 13:38\n\n  \n\ud83d\udc7cSkal vises bildene av Sebastian fra f\u0159rste dagen og timene til idag\u2764\n\n\n\n\n\n\n\ud83d\udc7cN\u013a er vi blitt veldig store. Husker n\u013ar han blei f\u0159dt, s\u013a var han s\u013a liten, og n\u013a er han s\u013a s\u013a stor \\<3\n\n  - 19.12.2016 kl. 13:38\n  - SEBASTIAN\n## ONE LOVE \\<3\n\n  - 14.12.2016 kl. 19:27\n\n  \n\n\n**Han er den beste i livet mitt \\<3 ha en veldig fin og koselig onsdag videre \\<3**\n\n  - 14.12.2016 kl. 19:27\n  - SEBASTIAN\n## JULETRE ER SATT OPP\n\n  - 11.12.2016 kl. 16:49\n\n  \n\nHei alle sammen.\u00a0\n\nN\u013a er det lenge siden jeg har skrevet noe. Men n\u013a setter jeg i gang. S\u013ann helt seri\u0159st. Jeg var veldig opptatt og s\u013ann. men n\u013a har alt roet seg ned og kan jeg begynne og skrive igjen.\u00a0\n\n\\- I v\u013art hus har vi satt opp juletre, jul er jo min mest favoritt h\u0159ytiden og det ser ut som min lille Sebastians sin \u013a. Han klarer jo ikke \u013a g\u013a vekk fra juletre og gaver fordi det er jo s\u013a fargete der, og han pr\u0159ver \u013a spise julekuler, eller han kan bare se p\u013a de lenge fordi han ser seg selv i de.\u00a0\n\nN\u013a er vi nesten blitt ferdig med julegaver men det har blitt bare en julegave og det er til pappa, og det er det mest vanskeligst, fordi jeg vet jo ikke hva jeg skal kj\u0159pe. S\u013a vis dere har noe tips s\u013a sett i koentarfeltet fordi jeg trenger virkelig en hjelp med det. Jeg vil kj\u0159pe noe spesielt til han og noe veldig fint, fordi han er den verdens beste pappa.\u00a0\n\nElsker \u013a kj\u0159pe gaver til mamma, det er jo det letteste fordi hun er jo jente og jeg vet hva hun liker og hva hun trenger. Og br\u0159drene mine de bare sier hva de vil, s\u013a i \u013ar de for mye gaver fra meg og en av de gave de hadde lyst p\u013a men de vet ikke at de for det en gang, jeg er jo eneste st\u0159re s\u0159ster s\u013a jeg m\u013a jo f\u013a kj\u0159pt alt hva de vil, s\u013ann er det \u013a v\u0107re beste s\u0159ster.\u00a0\n\n  \n  \nLille sebastian syns at alt det der er for han, men han har jo v\u0107rt s\u013a flink og da fortjener han en veldig fin gave, vi har begynte \u013a krabbe nesten, han har jo ikke forst\u013att hvordan det virker men n\u013a er det bare litt igjen til han begynner \u013a krabbe rundt hele huste og jeg m\u013a jo bare l\u0159pe etter han, jeg gj\u0159r det allerede, fordi han sklir p\u013a magen rundt huset.\u00a0\n\nDet var en sikelig morsomt historie for noen uker siden han s\u013a p\u013a barnefilm mens jeg rydda kl\u0107r s\u013a n\u013ar jeg kom til stua s\u013a var han ikke der mer, jeg l\u0159p rundt hele huset og fant han ikke, s\u013a plutselig h\u0159rte jeg at han begynner \u013a bable under sofa, s\u013a hadde han sklidd under sofa og jeg som en galing tenkte ikke p\u013a det \u013a bare l\u0159p rundt hele huset. Jeg var jo nesten klar til \u013a ringe politi og si at min s\u0159nn har blitt stjalet, men bra at jeg gj\u0159re ikke det.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\n**Ha en riktig god den tredje advent og kos dere mye i den fine og rolige s\u0159ndagen \\<3 masse klem fra oss. \\<3\u00a0**\n\n  - 11.12.2016 kl. 16:49\n  - SEBASTIAN\n## F\u0158RSTE GANG HAN SATT SEG OPP\n\n  - 12.11.2016 kl. 16:38\n\n  \n\n\n\n\nHei, hei  \nIdag er det veldig fin dagen, og dagen starta med s\u00e5 masse lykke. N\u00e5r vi v\u00e5kna, mens jeg rydda rommet mitt han var i senga sovna p\u00e5 ryggen og plutselig begynte \u00e5 sette seg opp og fikk det til. S\u00e5 flink han er \\<3\n\n\n\n\n\n  - 12.11.2016 kl. 16:38\n  - SEBASTIAN\n## INNFLYTTA, BARNEHAGE OG SKOLE, F\u0158RSTE GANG SYK\n\n  - 11.11.2016 kl. 23:55\n\n  \nHei alle sammen. \\<3\n\nN\u013a har vi innflytta ferdig I v\u013ar leilighet og fikset alt p\u013a plass. Skal si en ting, jeg hater \u013a flytte fordi at det er vanskelig og slitsomt. Masse job, og pluss vis du har en baby \u013a. Men s\u013a er vi flyttet inn og vi f\u0159ler oss veldig greit I den nye leilighet. Selv om det var litt rart \u013a bo alene, og hadde Ikke vant til \u013a bo alene. F\u0159lte meg ikke at jeg er hjemme den f\u0159rste tiden, men n\u013a er det veldig greit. Vi bor veldig n\u0107r min skole og byen, og jeg er glad at vi flytta her, s\u013a er det mye mye lettere. Er veldig glad at det er \u013a bare kle p\u013a seg og g\u013a opp til butikk og kj\u0159pe alt hva man trenger og trenger ikke \u013a kj\u0107re mer en en time.\n\n  \n**TB BILDE N\u0139R HAN VAR CA 2 M\u0139NEDER GAMMEL.**\n\n**\u00a0**S\u013a har jeg f\u013att vikse meg til skolen \u013a, jeg begynner p\u013a skolen den 03.01.2017. Det gleder meg jeg veldig til, selv om det er skole, jeg blir veldig glad n\u013ar jeg skal begynne igjen. S\u013a v\u013ar lille Sebastian skal begynne I banehage. Jeg vet at det er for tidlig, men jeg m\u013a bare sende han I barnehage, jeg vil bli ferdig med skolen, og gidder ikke sitte et \u013ar og vente p\u013a at han blir stor, vis det er mulig \u013a sene han I barnehage n\u013ar han er s\u013a liten, s\u013a jeg bare ta den sjanse og g\u013ar p\u013a skolen. Skole er viktig.\n\n  \n  \n**LILLE BOLLA MI, SE P\u0139 \u0158YENE HANS \\<3**\n\n\u00a0Vi har v\u0107rt syke for f\u0159rste gang allerede, og det var skummelt. Han hadde feber og huster s\u013a mye, tett nese. Og selvf\u0159lgelig n\u013ar han var syk, s\u013a var han helt gr\u013atete og skrike hele tiden. Uff det var veldig vanskelig \u013a se p\u013a han n\u013ar han var s\u013ann, stakars s\u0159nnen min. Men n\u013a heldigvis er vi friske neste igjen, bare litt husting igjen. \\<3 Men jeg vil ikke se han igjen syk, da for jeg veldig vondt I hjerte n\u013ar jeg se han s\u013ann.\n\n  \n  \n**Min lille bj\u0159rnen \\<3**\n\n*Ha fortsatt en fin kveld videre. \\<3*\n\n\u00a0\n\n  - 11.11.2016 kl. 23:55\n  - SEBASTIAN\n## VI VOKSER S\u0139 UTROLIG FORT\n\n  - 22.10.2016 kl. 13:30\n\n  \n\nHei alle sammen.\u00a0\n\nDagene flyr og s\u0159nnen min vokser s\u013a utrolig fort, Det er veldig vanskelig og veldig trist at han vokser s\u013a utrulig fort. Han begynner nesten \u013a krabbe. N\u013a trenger han mye oppmerksomhet, vis jeg pr\u0159ver \u013a gj\u0159r noe hjemme s\u013a blir det skriking og hylling, n\u013ar jeg kommer til han s\u013a blir det smiling og snakking.\u00a0\n\n  \n  \nN\u013a i 1 november vi flytter i v\u013ar lille leilighet i Arendal. Vi skal bo vi\u00a0to i lille leilighet. Det alts\u013a blir n\u0107rmer skolen fordi jeg skal begynne igjen p\u013a skolen etter nytt \u013ar. Ogs\u013a der er mye mer muligheter med barnevakt mens jeg er p\u013a skolen og alts\u013a masse forskjellige private barnehager. Jeg vil sende Sebastian til et privat barnehagen med noe aktiviteter, for eksempel musikk eller noe med gym \u013a gj\u0159re. Jeg vil at han skal utvikle seg allerede mer i barnehagen.\u00a0\n\nN\u013ar han skal bli st\u0159rre s\u013a han skal f\u013a bestemme selv hva vil han, vil han g\u013a p\u013a fotball, h\u013andball eller dansing. Det skal han gj\u0159re selv, men det blir aldri s\u013ann at han skal ikke gj\u0159re noe ting, bare sitte hjemme i mobilen eller se p\u013a tv. Han skal utvikle seg i noe, men det skal han gj\u0159re selv.\u00a0\n\nJeg syns at jeg blir den mamma som blir streng mamma men pappa blir den som lar gj\u0159r alt. Jeg vil ikke v\u0107re den strenge typen av mamma men man m\u013a ikke la gj\u0159r alt til sitt barn, fordi etter p\u013a blir det mye vanskeligere. Har sett mange barn som kan sitte p\u013a mobil og spille de, og eneste mening for de er \u013a bare spille spill og ingenting mer og det syns jeg er ikke riktig n\u013a ditt barn skal bare sitte hjemme og skal ikke utvikle seg i noe mer enn \u013a bare se p\u013a tv eller spille spill.\u00a0\n\nJeg trodde jeg har mye tid til dette der, men n\u013a forst\u013ar jeg at det er ikke s\u013ann min lille baby som blei f\u0159dt den 18 juni som jeg syns er bare liksom 1-2 m\u013aneder siden men egentlig han er allerede 4 m\u013aneder gammel.\u00a0\n\n  \n  \nMen vi snakkes snart igjen. N\u013a er jeg tilbake helt. Og skal blogge oftere og skal ta opp mange temaer, og fortelle mer om mitt privat liv som er ikke s\u013a lett i denne tiden. s\u013a masse klem og kos dere mye videre,\u00a0\n\n  - 22.10.2016 kl. 13:30\n  - SEBASTIAN\n## 2 NATTER MED 7 TIMERS SOVN TIL SAMMEN\n\n  - 28.09.2016 kl. 21:45\n\n  \n\n\n\nGod kveld alle sammen \ud83d\ude4b\n\nN\u013a to siste netter fikk vi sove til sammen bare ca 7 timer. Sebastian hadde bare ikke lyst \u013a sove, men skrike.\n\nMagen er det verste som kan skje med sm\u013a barn, fordi da er det bare skriking og alt hva du gj\u0159r noen ganger hjelper ikke, to siste dagene det var s\u013ann, han skreik til kl 4 ca og da endelig sovna han og v\u013akna om 4 timer ca igjen \ud83d\ude46\ud83d\ude34\n\n\n\nS\u013a h\u013aper f\u013ar vi en rolig natt i natt. N\u013a sover han, s\u013a kanskje sover han til ca 3-4.. krysser fingerene\ud83d\udc4f\n\n\n\nS\u013a I dag har jeg f\u013att alle mine bestillinger s\u013a f\u013ar dere se de etter p\u013a \ud83d\udc4c\ud83d\udc96\n\nBuksene er kj\u0159pte HER \ud83d\udc96 n\u013a her de salg p\u013a de \ud83d\ude00\n\n\n\nGod natt dere \ud83d\ude34 vi skal sove, h\u013aper den natten blir greit\ud83d\udc97\n\nKlem \\<3\n\n  - 28.09.2016 kl. 21:45\n  - SEBASTIAN\n## S\u0158NDAGS KOS MED SEBASTIAN\n\n  - 25.09.2016 kl. 18:14\n\n  \n*Hei og god s\u0159ndag.*\n\nIdag er det veldig treig dag, vil at dagene skal g\u013a fortere fordi da kommer mannen mi fortere hjemme\ud83d\udc96\n\nMen idag koser vi med lille Sebastian, hans pappa hadde vant p\u013a Brokelandsheia dagene en stor minion, og da har den blitt beste vennen til han. Til og med er den stor men uansett er den i sengen til han.\n\n\n\nN\u013a er det bare til fredag og er v\u013ar pappaen hjemme fra turen i Pakistan. Vi gleder oss veldig mye til den dagen. \ud83d\udc96\ud83d\udc97\n\n\n\nH\u013aper dere f\u013ar videre en koselig s\u0159ndag, kos dere mye. \u2764\n\n  - 25.09.2016 kl. 18:14\n  - SEBASTIAN\n## N\u0139R MAN BLIR S\u0139 SLITEN\n\n  - 16.09.2016 kl. 18:30\n\n  \n\n*Hei alle sammen.*\n\nIdag dagen har v\u0107rt lang og veldig lang.. F\u0159ler meg veldig sliten n\u013a.. Har v\u0107rt hjemme med to sm\u013a barn. Sebastian og Gustav sammen er som en bombe.. Jeg m\u013atte passe p\u013a lille bror og, fordi mamma min m\u013atte p\u013a jobb.. S\u013a blei jeg alene hjemme med disse to... Han er 1 \u013ar og 4 m\u013aneder.. Og dere vet hvordan barn er i den alderen.. Man m\u013a passe p\u013a han hele tid, fordi vis du snur seg for et sekund s\u013a er han borte.. Han liker \u013a g\u013a i alle steder og ta p\u013a alt.\n\nMens jeg l\u0159per etter Gustavs s\u013a lille Sebastian begynner \u013a gr\u013ate. Nesten m\u013a sterke seg ut p\u013a to deler..\n\n\n\nS\u013a idag spiste lille Sebastian bl\u013ab\u0107r mos, han var ikke s\u013a glad i den i f\u0159rste, men etter p\u013a spiste den veldig godt, men selvf\u0159lgelig, var alle kl\u0107rne alt i bl\u013ab\u0107r.\n\n\n\nN\u013a skal jeg f\u013a meg litt slapp av og etter det skal jeg bade lille Sebastian..\n\nKos dere mye videre.. \\<3\n\n\n\n  - 16.09.2016 kl. 18:30\n  - SEBASTIAN\n## LILLE SEBASTIAN SNART 3 M\u0139NDER\n\n  - 15.09.2016 kl. 18:52\n\n  \n\n*Hei alle sammen*\n\nN\u013a er jeg helt tilbake. Det har v\u0107rt ganske travelt i det siste.. Har ikke hatt s\u013a mye tid til \u013a blogge. Vi har v\u0107rt allerede p\u013a tur til Latvia, til min mors bryllup. Han reiste f\u0159rste gang med fly n\u013ar han v\u0107r bare et og halv m\u013aneden gammel.\n\n\n\nHar er han bare en dag gammel. Etter 16 timers f\u0159dselen s\u013a var jeg veldig glad at det var ferdig.. Det var det vanskeligste hva jeg har g\u013att gjennom.. Og kan si det vondeste..\n\n\n\nHer holder lille Sebastian pappa\u2764 den herligste f\u0159lelsen n\u013ar jeg ser disse to sammen\ud83d\udc4d kan si at Sebastian er prikke lik pappa, de to ligner helt likt..\n\n\n\n\u0139hh, det er s\u013a herlig n\u013ar jeg ser han n\u013ar han smiler eller n\u013a ler han med full lyd.. Det er s\u013a vanskelig \u013a f\u013a bilde hvor han smiler.. Fordi n\u013ar jeg tar opp kamera s\u013a er det ingen smiling mer \u2764\n\n\n\nN\u013a har vi blitt allerede flinke til \u013a holde hode, og han har lyst allerede \u013a begynne \u013a l\u0159pe. M\u013a v\u0107re veldig forsiktig n\u013a, fordi at han snur seg rundt allerede og pr\u0159ver \u013a f\u013a seg opp for \u013a sitte\u2764\n\n\n\n\n\nHer f\u013ar dere se litt hvordan han ler.. \u0139hh det er s\u013a morsomt \u013a h\u0159re \u2764\n\n\n\nV\u013ar lille bj\u0159rnen.. Vi er allerede 64 cm og 6,180 kg\ud83d\udc76\u2764\n\n\n\nH\u013aper dere f\u013ar veldig fin dagen videre \u2764 masse klem fra oss\u2764\n\n  - 15.09.2016 kl. 18:52\n  - SEBASTIAN\n## 3 UKER OG 2 DAGER\n\n  - 11.07.2016 kl. 16:31\n\n  \n\nHei, det er lite blogging n\u013a i siste, fordi bruker mest tid p\u013a prinsen v\u013ar\\! Det er ikke lett, hele dagen blir brukt p\u013a han, han trenger oppmerksomhet var sekund\\! Men jeg liker mamma rollen.. Sellom det bruker hele min tid, s\u013a er jeg veldig glad at han har kommet til verden.\n\nMen s\u013a p\u013a l\u0159rdag blei vi 3 uker og vi har blitt veldig store. Vi veier 5 kilo, og det syns jeg er veldig mye, begynner \u013a bli veldig tungt \u013a b\u0107re han. Men han er s\u013a skj\u0159nn \ud83d\udc76\u2764\n\n\n\nIg\u013ar s\u013a hadde kommet p\u013a bes\u0159k venninne min, hun fikk datter 9 dager etter meg, men det er s\u013a stor forskjell\\! Hun veier kanskje n\u013a 2,5 kilo og er 47-48 cm lang\\! Min gutt er veldig stor, en stor elefant, men hun er s\u013a bite liten\\!\n\nVi har lyst \u013a g\u013a ut, men det er s\u013a d\u013arlig v\u0107r, det regner og bl\u013aser, s\u013a er det veldig dumt \u013a sitte hjemme hele tid\\!\n\nIg\u013ar var det torden og lyn, s\u013a han blei veldig veldig redd, og etter det han sovnet hele dagen bare p\u013a min bryst. Han liker ikke br\u013ak, og han blir litt redd vis noen snakker h\u0159yt eller vis TV h\u013ar veldig h\u0159yt\\!\n\n\n\n  - 11.07.2016 kl. 16:31\n  - SEBASTIAN\n## 2 UKER OG 2 DAGER\n\n  - 04.07.2016 kl. 17:05\n\n  \nN\u013a er jeg mamma for 2 uker og 2 dager \ud83d\udc99 v\u013ar lille prinsen vokser s\u013a utrolig fort. Fra f\u0159rste dag han har forandret seg s\u013a s\u013a mye og blitt s\u013a stor. \u2764\n\nN\u013a begynner han v\u0107re v\u013aken lengere og er v\u013aken mer , s\u013a jeg for mye mindre s\u0159vn , men det spiller ingen rolle, jeg f\u0159ler meg ikke sliten.\n\nOg fortsatt jeg for sett p\u013a alle TV serier og gj\u0159r alt hjemme. \ud83d\udc95\n\n\n\nVi var n\u013a to dager hos min mamma, Sebastains bestemor\\! S\u013a han koste seg der masse. Han var veldig rolig og glad der. \ud83d\udc99\n\n\n\nN\u013a h\u013aper jeg at snart kommer p\u013a bes\u0159k jentene mine, se p\u013a v\u013ar lille prinsen \ud83d\udc99\ud83d\udc99\n\nKos dere masse videre.\n\n\n\n  - 04.07.2016 kl. 17:05\n  - SEBASTIAN\n## HVORDAN ER MAMMA ROLLEN\n\n  - 30.06.2016 kl. 17:47\n\n  \n\nHei alle sammen.\u00a0\n\nN\u013a er jeg tilbake og skal begynne \u013a blogge som f\u0159r.\u00a0\n\nDet var litt vanskelig \u013a komme seg inni mamma rollen, men n\u013a har jeg f\u013att det til og vet hva som er og hva man m\u013a gj\u0159r. Det var veldig vanskelig de f\u0159rste dagene og jeg var veldig sliten og hadde lyst bare sove. Men n\u013a jeg har blitt vant til det og n\u013a for jeg til fikse ting hjem og passe p\u013a v\u013ar lille prinsen. Jeg trodde det skal v\u0107r mye vanskeligere i begynnelsen men jeg kan si at det egentlig er ikke s\u013a vanskelig. Eneste ting hva han gj\u0159r - sover , spiser , b\u0107sjer og igjen.\u00a0\n\n  \n  \n  \nS\u013a ig\u013ar vi var hos helse s\u0159ster, og veiet han allerede nesten 4 kilo.. presis 3,980 kilo, og hode er 36,5 cm, og 52,5 cm lang. Han vokser veeeeeeldiiiiiig fort. Men jeg vil at han skal bli fortsatt like sm\u013a som han er n\u013a. Han er s\u013a skj\u0159nn, jeg har veldig lyst \u013a vise han fram til alle dere, men han er bare 9 dager og jeg vil ikke at noen skal se han mens han er s\u013a liten, beskytte han fra alle, fordi ute er mange mennesker som er sjalu og tenker mye d\u013arlig n\u013ar de ser p\u013a bilde, s\u013a derfor jeg vil ikke vise han mens han har blitt eldre.\u00a0\n\n  \nDere kan ikke tenke, for glad jeg er at han har kommet ut og jeg kan holde han i mine armene. \\<3\n\n\\- Kos dere masse videre \\<3  \n  \n\u00a0\n\n  - 30.06.2016 kl. 17:47\n  - SEBASTIAN\n\n\nUng mamma, alene mamma. Er 18 \u013ar, og har s\u0159nnen p\u013a ett \u013ar. Lykkeligste mamma i hele livet. Her kan dere lese om v\u013ar hverdagen, og alt hva skjer hjemme hos oss, og hvordan foreg\u013ar livet som ung mamma.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41f6581-1012-46c1-a5f5-e93e31f1435d"}
+{"url": "https://www.dt.no/mif/chris-joyce-aktuell-for-mjondalen/s/2-2.1748-1.3090595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:46Z", "text": "# Chris Joyce aktuell for Mj\u00f8ndalen\n\n\n\nAv  Jostein Nilsen \n\n Publisert: 02. mars 2009, kl. 01:00   Sist oppdatert: 09. februar 2010, kl. 04:05 \n\nTidligere Odd-spiller Chris Joyce kan bli Mj\u00f8ndalen-spiller.\n\nNedre Eiker: Chris Joyce (27) trente med Mj\u00f8ndalen \u00e9n gang i forrige uke f\u00f8r han p\u00e5dro seg en strekkskade.  \n  \nEngelskmannen, med fortid i Odd Grenland, er aktuell for 1. divisjonsfotball i MIF, men trener Vegard Hansen vil gjerne se mer av Joyce f\u00f8r han eventuelt f\u00e5r et kontraktsforslag.  \n  \n\u2013 Joyce er en interessant spiller for oss. Han har tippeligaerfaring, og er en fysisk sterk spiller som b\u00e5de kan spille midtstopper og spiss. Det passer bra for oss, sier Hansen.\n\n## Fra Newcastle\n\nChris Joyce spilte p\u00e5 ungdomslaget til Newcastle i ten\u00e5rene, og ble snappet opp av Odd Grenland i 2006.  \n  \nJoyce ble ingen suksess i Skien, men fikk 22 obligatoriske kamper i 2006 og 2007. Det gikk bedre da 27-\u00e5ringen ble l\u00e5nt ut til Nybergsund i andre halvdel av 2007-sesongen (sju m\u00e5l p\u00e5 ni kamper).  \n  \nI 2008 var Joyce l\u00e5nt ut til Pors i 2. divisjon. Per i dag er briten kontraktsl\u00f8s, men han har spilt og scoret for Pors i flere treningskamper i vinter \u2013 deriblant mot nettopp MIF i januar.\n\n## Tynn stall\n\nMIF har en tynn stall og Hansen satser p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 inn noen nye spillere f\u00f8r overgangsvinduet stenger 31. mars. Lillestr\u00f8m-spissen Tore Andreas Gundersen er fortsatt aktuell.  \n  \n\u2013 Gundersen har v\u00e6rt i kontakt med flere 1. divisjonsklubber og skal bestemme seg i l\u00f8pet av mars, melder Hansen.  \n  \nDr\u00f8bak-Frogn-midtstopperen Magnus Oltedal har v\u00e6rt p\u00e5 pr\u00f8vespill i MIF, men det er uklart om han g\u00e5r til eikv\u00e6ringene.  \n  \n\u2013 Vi avventer situasjonen litt med Oltedal, opplyser Hansen.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f40c0c6-587f-494e-92be-acb52b103056"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2011/04/23/arbeiderpartiet-pa-vei-mot-valgseier.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:04Z", "text": "# Arbeiderpartiet p\u00e5 vei mot valgseier?\n\nPublisert: 23. april 2011\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 4 Comments\n\nDu skal ikke veldig mange m\u00e5neder tilbake f\u00f8r Arbeiderpartiet ble d\u00f8mt nord og ned \u2013 og ansett som totalt sjansel\u00f8se til \u00e5 gj\u00f8re et godt lokalvalg. Hardangers \u00abmonstermaster\u00bb, intern uenighet om oljeutvinning i nordomr\u00e5dene, Maria Amelie-saken, datalagringsdirektivet \u2013 saker med sprengkraft stod i k\u00f8 p\u00e5 den nasjonale politiske agendaen, og kommentatorkorpset var samstemt: kommune-Norge var p\u00e5 vei i m\u00f8rkebl\u00e5 retning.\n\nMen Ap er i ferd med \u00e5 snu trenden. N\u00e5 peker mye i retning av at Arbeiderpartiet vil fremst\u00e5 som valgvinneren ved h\u00f8stens kommunevalg. Samtidig er de bl\u00e5 i ferd med \u00e5 miste fotfestet, og sklir stadig raskere utforbakke.\n\nM\u00e5ling etter m\u00e5ling viser det samme; de bl\u00e5 partiene sliter med populariteten \u2013 mens Ap vokser.\n\nI p\u00e5sken kommer en ny m\u00e5ling som InFact har gjort for VG. M\u00e5lingen viser hva velgerne ville stemt dersom det var kommunevalg i dag. Og tallene er nok en gang gledelige for Ap, og dyster lesning for de bl\u00e5.\n\nFor p\u00e5 m\u00e5lingen faller Frp med 1,9 prosentpoeng til 18,9 % oppslutning. Samtidig faller H\u00f8yre med 2,3 prosentpoeng til 23,5 %.Samlet tilbakegang for de to bl\u00e5 partiene er dermed 4,2 prosentpoeng p\u00e5 bare en m\u00e5ned.\n\nFor Frp er dette krisetall. Sosialdemokraten.no sitter med InFacts tall tilbake til sommeren 2005, og Frp har ikke ligget lavere p\u00e5 NOEN m\u00e5ling i perioden. Rett nok er mange av InFacts tall riksvalgm\u00e5linger, men uansett snakker vi om et parti som \u00e5penbart sliter med velgertekket. Men det gj\u00f8r alts\u00e5 H\u00f8yre ogs\u00e5. 23,5 % er vesentlig lavere enn de tallene H\u00f8yre har f\u00e5tt p\u00e5 andre kommunevalgm\u00e5linger det siste halv\u00e5ret, og tidligere har fall for Frp som regel betydd framgang for H\u00f8yre \u2013 og omvendt. Men n\u00e5 faller begge de bl\u00e5 samtidig\\!\n\nD\u00e9t kan tyde p\u00e5 at velgerne er i ferd med \u00e5 v\u00e5kne rent politisk. Som kjent har markedsstyring, innsparinger i omsorgssektoren, usosiale skattekutt og storstilt privatisering ikke noen stor st\u00f8tte i det norske folket. Og jo n\u00e6rmere vi kommer et valg, jo mer blir velgerne klar over de ulike samfunnsretningene partiene marskerer mot.\n\nI m\u00e5lingen ellers ser vi at Senterpartiet er i ferd med \u00e5 rette opp kurven litt. Senterpartiet er et parti som man ALLTID skal regne med i lokalvalg, og med en fremgang p\u00e5 1,6 prosentpoeng vokser de mest av alle i m\u00e5lingen. Samtidig faller SV til 5,5 % oppslutning, og er \u00e5penbart ikke i valgform. For Venstre og Krf er det minimale endringer.\n\nKan vi \u2013 utfra denne m\u00e5lingen og \u00f8vrige m\u00e5linger den siste tiden \u2013 si noe om hvilke partier som trender bra inn mot valgkampen?\n\nSvaret er ja.\n\nDet er s\u00e6rlig Arbeiderpartiet som n\u00e5 ligger an til \u00e5 gj\u00f8re et godt lokalvalg.\n\nArbeiderpartiets evne til \u00e5 mobilisere i valgkamper er fryktet blant de andre partiene. Med god grunn. Gang etter gang har Ap hatt en litt svak valgkampinngang, og s\u00e5 kommet som ei kule fra sommerferien og frem mot valget. N\u00e5r vi vet at valgkampen enn\u00e5 ikke er i gang \u2013 og Ap allerede har fremgang, mens h\u00f8yrepartiene har tilbakegang \u2013 m\u00e5 ingen la seg overraske om de n\u00e6rmeste m\u00e5nedene byr p\u00e5 stadig flere meningsm\u00e5linger som bekrefter trenden.\n\nStikk motsatt av sp\u00e5dommene fra politiske kommentatorer og andre forst\u00e5segp\u00e5ere for kort tid tilbake, kan valgnatta 12. september ende med valgseier for Arbeiderpartiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa50340-06bc-4359-8576-a3593ed1592f"}
+{"url": "https://viser.no/2018/tove-boygard-jord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:10Z", "text": "\n\n# Tove B\u00f8ygard:\u00a0JORD\n\nTrond Skarsten\n\n#### T\u00f8ve B\u00f8ygards forrige plate *Bl\u00e5e Drag* hanket inn knallsterke omtaler fra en samlet musikkpresse. Oppf\u00f8lgeren *JORD* er en minst like sterk og noe annerledes videref\u00f8ring av dette musikalske og tekstmessige h\u00e5ndverket som st\u00e5r i en klasse for seg.\n\n###### Trond Skarsten\n\nDet m\u00e5 ha v\u00e6rt noen meget produktive og sikkert krevende dager i Kleiva Studio da Tove B\u00f8ygard med sitt faste \u00abkremlag\u00bb best\u00e5ende av **Freddy Holm** (alt med strenger), **J\u00f8rund B\u00f8geberg** (bass) og **Eivind Kl\u00f8ver\u00f8d** (perkusjon) spilte inn de 11 sporene som utgj\u00f8r *JORD*.\u00a0\n\nMelodif\u00f8ring og tekster er s\u00e5 definitivt Tove B\u00f8ygard, men denne gangen er fokuset flyttet sterkere mot artistens bakgrunn og tilknytning til Hallingdalen. Dette innkluderer personer i hennes n\u00e6rhet som fra sm\u00e5 k\u00e5r har bygget landet, men ogs\u00e5 med betraktninger om trekk ved samfunnsutviklingen som vi b\u00f8r gj\u00f8re noe med. I omtalen av *Bl\u00e5e Drag* la jeg hovedtyngden p\u00e5 americana og viseblues \u2013 denne gangen m\u00e5 vi forsterke dette ved \u00e5 betegne spesielt l\u00e5tene *Fj\u00f8r* og *Stilla* som visep\u00f8nk. Energien er udiskutabel. For \u00e5 sitere Tove B\u00f8ygard selv: *\u00abVisu og p\u00f8nk g\u00e5r ut p\u00e5 akkurat det sama; tre grep og san-ningi midt i trynet\\!\u00bb* \u2013 kan det sies bedre?\n\nDe fleste sangene, med untak av *Rokk ved meg* (Dylan/Secor) og *16 Tonn* (Travis) er skrevet av Tove B\u00f8ygard. Som nevnt oppleves platen noe annerledes enn forgjengeren ved at den er tyngre i det tonale uttrykket. Mine personlige favoritter er *Lukka* og *Fj\u00f8r.*\n\n*JORD* krever nok litt ekstra av lytteren f\u00f8r den tar tak i en, og derfra bare fester den grepet. Konsertpublikummet har virkelig noe \u00e5 glede seg til n\u00e5r dette skal presenteres \u00ablive\u00bb fra en scene n\u00e6r deg. Nok en gang har man et klart bevis p\u00e5 at dersom man setter gode musikere sammen under de rette omgivelsene, vil synergiene dette skaper drive frem et resultatet i absolutt s\u00e6rklasse.\n\n **Gratulerer til dere alle fire, dette blir en krystallklar 6'er fra meg\\!**\n\nPlaten er spilt inn i Kleiva Studio, Halden august 2018 hvor **Freddy Holm** har v\u00e6rt produsent, tekniker og ansvarlig for miks.\n\n**Tove B\u00f8ygard: *Jord* (CD og LP)**  \nLucky B Records 2018  \nNOLBR 1801\n\n*Publ: 7. nov. 2018.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d43604d1-c7dc-420e-a273-13c82704a797"}
+{"url": "https://settsjobein.no/utdanning/matfag-vg2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:32Z", "text": "# Matfag Vg2\n\nOppl\u00e6ringen i matfag skal utvikle forst\u00e5else for sammenhengen mellom r\u00e5varer, produksjon, kosthold og ern\u00e6ring, og gi deg evner til \u00e5 m\u00f8te utfordringer innenfor teknologi, h\u00e5ndverk og kundebehandling.\n\n Om utdanningen   Studiesteder   Yrker \n\nTilgangen p\u00e5 mat og utviklinga av tilverkings- og oppbevaringsmetodar har lagt grunnlaget for mattradisjonane i Noreg, og har betydd mykje for samfunnsutviklinga. Det blir stadig utvikla nye produktomr\u00e5de. Du vil f\u00e5 bred innsikt i ulike produksjonsprosesser og opp\u00f8ving av handverksmessige ferdigheter. Programfaga skal ogs\u00e5 medverke til \u00e5 m\u00f8te sterk internasjonal konkurranse og behov for teknisk kyndige og skapande menneske i matbransjane.\n\nOppl\u00e6ringa skal medverke til personleg vekst og til \u00e5 utvikle evne til samarbeid, sj\u00f8lvstende, etisk refleksjon, kreativitet, initiativ, omstilling og probleml\u00f8ysing.\n\nOppl\u00e6ringa skal leggjast til rette slik at det blir lagt vekt p\u00e5 praktisk arbeid og samarbeid med det lokale n\u00e6ringslivet. Gjennom utvida fagleg kompetanse skal den enkelte f\u00e5 betre grunnlag for \u00e5 velje vidare utdanning og framtidig yrke.\n\nEtter best\u00e5tt Matfag Vg2 kan du p\u00e5 Vg3\u00a0ta oppl\u00e6ring i bedrift i Sj\u00f8mathandlerfaget\u00a0eller Sj\u00f8matproduksjon.\n\n## Studiesteder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7df7d5cb-a9d4-4147-a168-7447c108be5c"}
+{"url": "http://www.more.fhs.no/linjene/kina---midtens-rike/aktuelt-fra-linja/kinaklassen-jobber-fortsatt-med-hapskole-prosjektet-lop-for-hapskole_a1985/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:47Z", "text": "     \n\n# Kinaklassen jobber fortsatt med h\u00e5pskole-prosjektet: L\u00f8p for h\u00e5pskole\n\nSiden skolestart har kinaklassen hatt b\u00e6rehjelp p\u00e5 \u00d8rsta kulturhus, flaskepanting og g\u00e5rdsarbeid med \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 solblom for \u00e5 samle inn penger til h\u00e5pskolen.\n\nI den kj\u00f8lige november arrangerte klassen H\u00e5pskolel\u00f8p for hele skolen. Alle elevene p\u00e5 skolen var veldig engasjerte for \u00e5 l\u00f8pe for en god sak. De skaffet seg sponsorer hjemmefra, via venner, over nett eller liknende. Etter presentasjon om situasjonen p\u00e5 h\u00e5pskolen og om\u00a0hva den trenger i n\u00f8d tok elevene bena p\u00e5 fart for veldedighetsl\u00f8pet. Mens Sindre Rossing dirigerte og akkompagnerte l\u00f8pet med musikk, forsynte flere elever i kinaklassen alle l\u00f8perne med vann.  \n  \nHele l\u00f8pet tok ca. en time og har klart \u00e5 samle inn kr.27620,-. Bel\u00f8pet skal bli brukt til \u00e5 fornye pcer p\u00e5 h\u00e5pskolen i mars n\u00e5r kinaklassen kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "83135922-7c5f-4188-8857-3d4f0050b161"}
+{"url": "https://www.pd.no/pd-mener/wrightegaarden/konserter/hvorfor-uteblir-media-fra-wrightegaarden/s/5-40-259723", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:11Z", "text": "# Hvorfor uteblir media fra Wrightegaarden?\n\n\n\nAv  Erik Enger \n\n Publisert: 24. juli 2018, kl. 21:16   Sist oppdatert: 24. juli 2018, kl. 21:22 \n\nN\u00e5r Pors og Ur\u00e6dd spiller fotball p\u00e5 niv\u00e5 4 i norsk fotball, med pluss-minus 100 tilskuere, st\u00e5r lokalavisene TA, Varden og PD n\u00e6rmest i k\u00f8 for \u00e5 rapportere om de \u00abstore\u00bb begivenhetene.\n\n**PD mener**N\u00e5r store og kjente artister samler fra 1000 til 2500 publikummere p\u00e5 Wrightegaarden, er det ofte bare PDs Vivi S\u00e6vik til stede. Varden har dekket 3\u20134 konserter i sommer, mens TA har hatt bildeserier fra om lag halvparten av konsertene. Riksavisene har ikke v\u00e6rt der i det hele tatt.\n\nDette ville bekymret oss dersom vi hadde v\u00e6rt konsertarrang\u00f8r p\u00e5 Wrightegaarden. De trenger nemlig omtaler og oppmerksomhet for \u00e5 selge flere billetter.\n\nDenne lederen er overhodet ingen kritikk av TA og Vardens prioriteringer. De vet best hva de selv b\u00f8r dekke.\n\nVerre er det for Wrightegaarden AS som etter v\u00e5r mening lider av en fullstendig frav\u00e6rende mediestrategi. Folk kommer ikke av seg selv, og det holder ikke med en noks\u00e5\u00a0 uoppdatert hjemmeside p\u00e5 nettet og noen intetsigende pressemeldinger i ny og ne.\n\nAndre store konsertarrang\u00f8rer har en hel stab som jobber mot media, og som jobber med markedsf\u00f8ring og gode arbeidsforhold for journalistene. Slik er det dessverre ikke p\u00e5 Wrightegaarden. En ting er at artistene krever fotoforbud etter 3 sanger. Slik er det over alt. Verre er stengsler og bryske vakter som stopper journalistene n\u00e5r det skjer noe av journalistisk betydning i sceneomr\u00e5det. Kun Wrightegaardens egen fotograf f\u00e5r bevege seg fritt over hele omr\u00e5det.\n\nN\u00e5r Treungen forventer 25.000 festivaldeltakere p\u00e5 en helg, med omtrent den samme typen artister som i l\u00f8pet av en hel sommer trekker dr\u00f8ye 40.000 publikummere til Langesund, forteller det noe om potensialet p\u00e5 Wrightegaarden.\n\nI fjor gikk Wrightegaarden med et underskudd p\u00e5 400.000 kroner.\n\nHer m\u00e5 det tenkes nytt. Gj\u00f8r noe med mediestrategien og markedsf\u00f8ringa f\u00f8r det er for seint\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29c3f251-b6d2-4733-920e-3f201d77e311"}
+{"url": "http://joasol.blogg.no/1471595166_barcelonahva_kan_gull.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:18Z", "text": "## Barcelona:Hva kan Gullaksen og co greie?\n\n  \nIM Eirik Gullaksen (t.v.) fra Bergens SK er en av de norske som  \ndeltar i den \u013apne GM-turneringen Open de Sants i Barcelona.  \nB\u013ade Gullasen, FM Sebastian Mihajllov og CM Svetoslav Mihajlov  \nf\u013ar lavere ratede spillere som motstandere i 1.runde i dag kl.16.30.  \nTerje Lie og Roar Lindblom m\u0159ter h\u0159yere ratede motstandere.Den indiske  \nGM Krishnan Sasikiran (2658) og den paraguyanske GM Axel  \nBachmann (2656) er de to toppratede spillerne. Det gjenst\u013ar \u013a se  \nom Bachmann er frisk igjen. Han br\u0159t jo nylig i Riga Open etter  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cee3e71-7022-4c71-aca5-3da340dadac1"}
+{"url": "https://www.indre.no/motor/innenriks/nyheter/klikker-det-ikke-kan-du-fa-1-500-kr-i-bot/s/5-47-86368", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:42Z", "text": "# Klikker det ikke, kan du f\u00e5 1.500 kr i bot\n\n\n\n Publisert: 06. mars 2017, kl. 12:58   Sist oppdatert: 06. mars 2017, kl. 13:54 \n\nDenne uka blir det beltekontroll p\u00e5 busser over hele landet.\n\n(Siste) ***\\[T\u00f8nsbergs Blad\\]***\u00a0 **Denne uka kontrollerer Statens vegvesen igjen beltebruk i busser over hele landet. Passasjerer og sj\u00e5f\u00f8rer uten belte risikerer et gebyr p\u00e5 1.500 kroner, melder Statens vegvesen.**\n\nUnder tilsvarende kontroller i fjor h\u00f8st ble 171 ilagt gebyr.\n\n\u2013 \u00c5 bruke belte i buss er en livredder, b\u00e5de for din egen del og for dine medpassasjerer. Flere av dem som har mistet livet i bussulykker de siste \u00e5rene hadde overlevd dersom de hadde brukt belte, sier Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s i Statens vegvesen.\n\n## Flere bruker beltet\n\nEr du en av dem som slurver med beltet p\u00e5 bussen? Da er du i ferd med \u00e5 bli i mindretall. Andelen som bruker belte i buss \u00f8ker nemlig, if\u00f8lge Vegvesenet. De fleste er nemlig klar over at det er p\u00e5budt \u00e5 bruke belte i buss n\u00e5r det er montert.\n\n**\u2013 Dette er en positiv tendens. Mer informasjon, kontroller i buss og risikoen for gebyr bidrar til \u00e5 \u00f8ke bruken. Vi har heldigvis f\u00e5 ulykker i buss, men skadepotensialet er stort om noe skulle skje, sier Lutn\u00e6s.**\n\nNi mennesker ble drept i bussulykker i tidsrommet 2014 til 2016.\n\n## Ditt klikk smitter\\!\n\n\u2013 Ditt klikk n\u00e5r du fester beltet, kan f\u00e5 sidemannen eller hun som sitter bak deg til \u00e5 gj\u00f8re det samme. I ytterste konsekvens kan det redde livet ditt eller hindre at du skader de du reiser sammen med, uttaler Lutn\u00e6s.\n\n**Hele 7 av 10 unge under 30 \u00e5r mener det er sosialt akseptert ikke \u00e5 bruke belte i buss. Noen er redde for \u00e5 virke som petimetere eller \u00abnerdete\u00bb, mens andre ikke \u00f8nsker \u00e5 skille seg ut blant medpassasjerer som ikke har p\u00e5 seg belte.**\n\n\n\n\u00abI alle aldersgrupper, ikke bare de yngste, ser det ut til \u00e5 v\u00e6re et indirekte sosialt press som vi lar oss p\u00e5virke av. Vi skuler p\u00e5 hverandre, t\u00f8r ikke helt gi blaffen i hva andre m\u00e5tte mene og tenke, er redd for \u00e5 komme borti sidemannen n\u00e5r beltet skal p\u00e5 og av\u00bb, melder Statens vegvesen.\n\n\u2013 Her har vi alle et ansvar for \u00e5 g\u00e5 foran som gode eksempler, p\u00e5peker Lutn\u00e6s.\n\n## Ikke belter i alle busser\n\nDet finnes flere ulike busstyper, og ikke alle har krav til belte. Busstyper uten krav til belte og med st\u00e5plasser, er ment for lavere hastigheter og med hyppige av- og p\u00e5stigninger. Regelverket er likt i hele Europa.\n\n\n\n**Men til tross for at det er belter i stadig flere busser, oppleves bussen fortsatt som en \u00abfrisone\u00bb for beltebruk.**\n\n> \u00c5 bruke belte i buss er en livredder, b\u00e5de for din egen del og for dine medpassasjerer.\n> \n> Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s, avdelingsdirekt\u00f8r i Statens vegvesen\n\n\u2013 Bruk belte hver gang du kan\\! At ikke alle busser har belte, kan ikke hindre oss fra \u00e5 fortelle hvor viktig det er \u00e5 huske beltet n\u00e5r du har det tilgjengelig, sier Ingrid Heggeb\u00f8 Lutn\u00e6s.\n\nNHO Transport, Norsk Transportarbeiderforbund og Yrkestrafikkforbundet er Vegvesenets samarbeidspartnere i arbeidet med beltebruk i buss. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "582fe0c9-e02e-4c1a-a2f9-e94389db4d8c"}
+{"url": "http://juliecv.blogg.no/magen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:24Z", "text": "# Julie - mamma til tvillinger og storebror\n\n## Jeg har dratt en Demi Moore, t\u00f8r du?\n\nDet er jo s\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 legge ut bilde av etter-graviditets-kroppen sin om dagen (har Marianne Aulie barn?), s\u00e5 jeg tenkte at jeg skulle bidra til hysteriet. Siden jeg er i Spania var det enkelt \u00e5 bli foreviget i bikini, 5 m\u00e5neder etter f\u00f8dsel:\n\n  \n*Det vises ikke s\u00e5 godt, men jeg har strekkmerker p\u00e5 puppene. Selv om det er helt OK. Det\u00a0er egentlig bare l\u00e5rene mine jeg synes fortsatt er litt store.*\n\nJeg t\u00f8r ikke utfordre enkeltpersoner i redsel for \u00e5 tr\u00e5kke noen p\u00e5 t\u00e6rne, men det hadde v\u00e6rt moro om flere hadde turt.\n\nSkal jeg linke til de som legger ut?\n\nNoen andre som har lagt ut bilde er damene p\u00e5 theshapeofamother.com\u00a0og diverse kjendiser p\u00e5 Twitter:  \n  \nhttp://www.klikk.no/foreldre/dinbaby/article503390.ece\n\nhttp://www.vg.no/rampelys/artikkel.php?artid=10027455\n\n## Hvaa?? Bare 60 kg? Hvorfor er magen min pl\u00f8sete da??\n\n**Publisert:** 04.07.2010 @ 11:42 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 9\n\nVeide meg hos svigers i g\u00e5r, og jeg veier eksakt 60 kg (med kl\u00e6r. Kan jeg pynte p\u00e5 det til \u00e5 ligge p\u00e5 50-tallet?). F\u00f8r jeg ble gravid veide jeg 56 kg.  \n  \nMen f\u00f8ler meg ikke som en som veier 60 kg. Magen min er jo ikke som f\u00f8r, og hoftene er for brede til \u00e5 ta p\u00e5 seg bukser i st\u00f8rrelse 27.  \n  \nHva har skjedd med kroppen min?  \n  \n  \n\n\n  \n*Vent... Det demrer...  \n## Siste magebilde + magebilde noen timer etter f\u00f8dsel og fire dager etter\n\n**Publisert:** 22.04.2010 @ 12:08 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 10\n\nJeg fikk et tips av Casandra om \u00e5 legge ut det siste bildet f\u00f8r f\u00f8dselen og s\u00e5 det etter til sammenlikning, noe jeg synes var en god id\u00e9. Legger ogs\u00e5 ved\u00a0to bilder tatt i dag. \u00a0  \n  \n  \n\u00a0Like f\u00f8r vi dro p\u00e5 sykehuset  \n\u00a0Noen timer etter  \n\u00a0I dag, fire dager etter.  \n  \n  \n  \n*Er det en midje jeg skimter der?  \n*  \n  \n## Magebilde uke 38\n\n  \n  \nDen har faktisk blitt litt st\u00f8rre siden uke 35. Blitt mer fylt opp \u00f8verst.  \n  \n  \n  \nHer er uke 35 og 38 ved siden av hverandre.  \n  \n  \n  \n\n## 35 eller 36 uker p\u00e5 vei?\n\n**Publisert:** 13.03.2010 @ 13:02 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 7\n\nF\u00f8rste tur til jordmor ga termin 19.april, mot den opprinnelige terminen 12.april. *Men* de to andre gangene p\u00e5 ultralyd\u00a0har Oliver v\u00e6rt nesten to uker f\u00f8r sin tid i vekt, i forhold til f\u00f8rste ultralydtermin. Symfyse - fundusm\u00e5lene har ogs\u00e5 v\u00e6rt over gjennomsnittet.  \n  \nP\u00e5 kontroll i g\u00e5r spurte jeg legen om dette. Hun sa at det var som regel de siste m\u00e5lingene som var mest eksakte. S\u00e5 skal vi g\u00e5 ut ifra m\u00e5lene gjort p\u00e5 ultralyd nummer to og tre, er jeg da over en uke lengre p\u00e5 vei.  \n  \n**Ny UL-termin blir da 12. april. Om ikke tidligere.**  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 er jeg spent p\u00e5 om lille (store) nurket mitt kommer n\u00e6rmere 12.april, eller om han bare er STOR n\u00e5r han kommer. Jeg har ikke svangerskapsdiabetes, som gjerne forbindes med stor f\u00f8dselsvekt, og jeg g\u00e5r masse turer. Om jeg har\u00a0noen vaner som ville gjort babyen mindre eller st\u00f8rre m\u00e5 det v\u00e6re at jeg drikker kaffe og cola, noe som visstnok kan f\u00f8re til redusert f\u00f8dselsvekt. Det sies imidlertid at det ikke n\u00f8dvendigvis er negativt, siden babyen ikke blir farlig mye mindre.  \n  \n**S\u00e5 n\u00e5 vet jeg ikke hvilken termindato jeg skal g\u00e5 ut ifra.** Man f\u00e5r jo ofte h\u00f8re at man gjerne g\u00e5r over tiden som f\u00f8rstegangsf\u00f8dende, s\u00e5 om den 12.april er den reelle terminen, kan det jo godt hende at jeg ikke f\u00f8der f\u00f8r rundt\u00a019. april uansett.  \n  \nS\u00e5 jeg lurer p\u00e5 om jeg kanskje skal fortsette \u00e5 regne 19. april som termindato, og s\u00e5 f\u00e5r det bare bli en gledelig nyhet om han finner ut at han vil komme litt tidligere.  \n  \n  \n  \n*Midt imellom kanskje.*  \n  \n**Hva synes dere? Hvilken ultralyd skal jeg stole p\u00e5? Er jeg 35 eller 36 uker p\u00e5 vei?**\n\n## Magens reise hittil\n\n  \n  \n  \nEtter uke 30 synes jeg egentlig den bare ble strammere, ikke st\u00f8rre, s\u00e5 vet ikke hvor mange flere bilder det blir.\n\n## Litt trangt der inne, vennen? Mage p\u00e5 skeiva \\<3\n\nHehehe. Satt og s\u00e5 p\u00e5 tv da Oliver plutselig snudde seg i en rar stilling i magen min.  \n\u00a0  \n  \n  \n  \nJass\u00e5, s\u00e5 du skal ha hodet(/rumpa?) ut der du, da? Ja, ja.  \n  \nJeg kommer nok aldri til \u00e5 slutte og fascineres av fenomenet med skjev mage.\n\n## Magebilde uke 33\n\n**Publisert:** 02.03.2010 @ 18:33 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 4\n\n  \n  \nFor f\u00f8rste gang kjenner jeg at jeg kanskje kommer til \u00e5 savne den store magen min. Sitter her og kjenner babyen sparke og har hatt en skikkelig kosedag. Fri fra b\u00e5de skole, leger, jobb. Skulle \u00f8nske hele slutten av graviditeten var s\u00e5nn. Vil bare nyte \u00e5 v\u00e6re gravid. Selv om jeg har sagt lenge at jeg gruer meg til permisjonen begynner, fordi jeg kommer til \u00e5 sitte og kjede meg, men jeg tror jeg at jeg kommer til \u00e5 overleve. N\u00e5 gleder jeg meg egentlig bare. Vi skal ligge og vokse oss store til han bestemmer seg for \u00e5 komme ut :)\n\n## Utovernavle?\n\n  \n  \nJeg *kan* ikke bare innbille meg det?  \n  \nDette ser ut til \u00e5 bli en utovernavle, ja\\!  \n\n## Magebilde uke 32 og gravidkveld\n\nS\u00e5\u00e5 stor er magen n\u00e5.:)  \n  \n  \n  \nI kveld kommer en venninne av meg som ogs\u00e5 er gravid og vi skal spille wii og spise snop. Blir kjempekos\\!  \n  \n  \n  \n## Magebilde uke 28 vs. 30\n\n**Publisert:** 07.02.2010 @ 11:28 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 5\n\n  \n  \nJeg har lenge f\u00f8lt at magen ikke vokser, men i g\u00e5r kveld f\u00f8lte jeg meg litt st\u00f8rre, s\u00e5 jeg\u00a0tok bilde. Jeg tror magen *har* vokst.  \n  \nEr det noen andre enn meg som ser det, eller er det noe jeg innbiller meg?\n\n## Magen forfra\n\n**Publisert:** 20.01.2010 @ 15:32 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 5\n\n  \n  \nSynes ikke det synes s\u00e5 godt forfra enda. F\u00e5tt litt mindre midje, men.\n\n## Moro med magen\n\n**Publisert:** 16.01.2010 @ 12:20 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 2\n\nJeg satt og sjekket mailen da jeg plutselig h\u00f8rte fnising fra andre enden av sofaen. Det viste seg at Roar syntes det var hysterisk morsomt at jeg hadde lagt mobilen p\u00e5 magen n\u00e5r jeg skulle skrive. Dette ble s\u00e5 klart til en lang latterkule fra Roar side der han satt alt fra fjernkontroller og glass til telys og snusbokser p\u00e5 magen min.  \n  \nHer er den f\u00f8rste latterkula som han s\u00e5 klart m\u00e5tte ta bilde av:  \n  \n\n\n## Solarium under graviditeten?\n\n**Publisert:** 10.01.2010 @ 12:18 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 8\n\nI g\u00e5r kveld tok jeg sol, p\u00e5 tross av advarsler om pigmentflekker. 10 minutter med deilig sol. Det kan da umulig v\u00e6re s\u00e5 skadelig? Hva gj\u00f8r damene i Spania n\u00e5r de er gravide? Blir de bare innend\u00f8rs i ni m\u00e5neder?  \n  \nJeg er litt usikker p\u00e5 om jeg skal ta sjansen igjen. Har h\u00f8rt at babyen ikke tar skade av det s\u00e5 lenge man ikke blir overopphetet, s\u00e5 det g\u00e5r vel bare ut over meg selv om det skjer noe?  \n  \n\n\n## Har magen stoppet \u00e5 vokse?\n\n**Publisert:** 03.01.2010 @ 15:09 **Kategori:** Magen **Kommentarer:** 1\n\nDet f\u00f8les ut som magen har tatt en pause fra \u00e5 vokse.  \n  \n  \nEller kanskje det er noe jeg innbiller meg. Vanskelig \u00e5 se selv.  \n\n## Magen n\u00e5\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5 stor er Julie n\u00e5 :)  \n  \n  \n  \n### Julie - N\u00e5r 3 blir 5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f62fb51-7957-4184-8814-2aca5b0570e6"}
+{"url": "http://bellona.no/nyheter/samferdsel/miljovennlig-transport/2015-12-fremmer-norsk-elbil-politikk-pa-klimatoppmotet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:16Z", "text": "# Fremmer norsk elbil-politikk p\u00e5 Klimatoppm\u00f8tet\n\nI dag er temaet transport p\u00e5 Klimatoppm\u00f8tet i Paris. Bellona benyttet anledningen til \u00e5 fortelle om Norges vellykkede elbil-politikk.\n\n# Fremmer norsk elbil-politikk p\u00e5 Klimatoppm\u00f8tet\n\nPublished on 3. December, 2015 by Ellen Viseth\n\n  Bellona kj\u00f8rte i 2013 til Murmansk i elbil.   Credit: Bellona \n\n\n\nTransport st\u00e5r for en betydelig del av klimagassutslippene i Europa. Men det er ogs\u00e5 innenfor transport at de enkleste kuttene kan tas. EUs m\u00e5l er er at alle personbiler skal ha null utslipp innen 2050.\n\n\u2013 Dette er fullt ut oppn\u00e5elig. For Norges del b\u00f8r m\u00e5let v\u00e6re 2030 \u2013 alts\u00e5 om 15 \u00e5r. Allerede i dag er hver femte nye bil en elbil, sier Bellonas fagsjef Hallstein Hav\u00e5g.\n\nBellona arrangerte i dag et seminar under klimatoppm\u00f8tet i Paris for \u00e5 fortelle suksesshistorien fra Norge og komme med innspill til hvordan man kan fremme elbil-salget i Europa.\n\n\u00a0\n**Elbilbatterier kan lagre solkraft**\n\nBellona lanserte ogs\u00e5 et nytt notat. Der kommer det frem at elbiler ogs\u00e5 har andre fordeler enn \u00e5 kutte utslipp p\u00e5 veiene: Elbil-batteriene vil i fremtiden kunne lagre fornybar energi fra sol og vind, og dermed v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 stabilisere str\u00f8mnettet.\n\n  - **Du kan lese hele notatet her (finnes kun p\u00e5 engelsk)**\n\n\u2013 Et elbilbatteri har gjerne ti \u00e5rs garanti. Batteriet er fullt brukbart etter dette ogs\u00e5, selv om det kanskje ikke kan yte toppfart p\u00e5 veien lenger. Da kan batteriet tas ut av bilen og brukes til \u00e5 lagre energi, for eksempel fra et solcellepanel, sier Hav\u00e5g.\n\nDette kan skje enten hjemme hos folk, eller gjennom store batteriparker.\n\n  Bellona fortalte om den norske elbil-historien, fra de f\u00f8rste elbilene kom p\u00e5 markedet i 1989 til i dag, hvor hver femte solgte bil er en elbil. \n\n**For lite ambisi\u00f8se**\n\n3\\. desember m\u00f8ttes ogs\u00e5 Den internasjonale alliansen for null- og lavutslippsbiler, der ogs\u00e5 Norge er med. Alliansen vil at alle nye biler skal v\u00e6re elbiler, hydrogenbiler eller ladbare hybridbiler s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 2050.\n\n\u2013 Norge er allerede verdensledende i \u00e5 fremme el-biler. Vi skal fortsette arbeidet med \u00e5 f\u00e5 flere milj\u00f8vennlige biler p\u00e5 norske veier, sa klima- og milj\u00f8minister Tine Sundtoft under m\u00f8tet i Paris.\n\nBellona er glade for initiativet, men mener koalisjonen er for lite ambisi\u00f8se.\n\n\u2013 \u00c5rstallet er for langt fram i tid, og uttalsen burde bare omfatte utslippsfrie biler. Framtiden har ikke plass til hybridbiler som ogs\u00e5 har en fossilmotor, sier Hav\u00e5g.\n\n  Bellonas fagsjef Hallstein Hav\u00e5g forteller om Norges suksess med elbiler under klimatoppm\u00f8tet i Paris. \n\n# Ellen Viseth\n\nfirstname.lastname@example.org\n\n# Hvordan kan vi jobbe sammen?\n\nBellona erkjente tidlig at hverken milj\u00f8organisasjonene eller myndighetene alene kan drive frem l\u00f8sningene p\u00e5 alle milj\u00f8utfordringene verden st\u00e5r overfor. Vi er avhengige av at n\u00e6ringslivet i st\u00f8rre grad tenker p\u00e5 samfunnsmessige konsekvenser, og Bellona jobber m\u00e5lrettet for at de skal v\u00e6re rustet til \u00e5 takle vanskelige milj\u00f8messige utfordringer.\n\nBli samarbeidspartner Bli st\u00f8tteannons\u00f8r\n\n> Samarbeidet med Bellona er tuftet p\u00e5 en grunnleggende erkjennelse av at ny teknologi og industrielle l\u00f8sninger er avgj\u00f8rende viktig for \u00e5 l\u00f8se verdens klima- og milj\u00f8utfordringer.\n\nStein Lier-Hansen, Adm. Dir., Norsk Industri\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8379cbc7-32a8-49e7-a4ad-c911718865a1"}
+{"url": "https://sofiasrour.wordpress.com/2016/04/04/bryt-glassveggen-knus-glasstaket-kast-stein-i-glasshuset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:36:28Z", "text": "# Bryt glassveggen. Knus glasstaket. Kast stein i\u00a0glasshuset\\!\n\nPublisert den april 4, 2016juni 19, 2016 av Sofia Srour\n\nKj\u00e6re kvinne med minoritetsbakgrunn, som bor i Norge, et land der ethvert menneske er fritt, men der din frihet ikke er hel.\n\nDu bor i Norge, et fritt land der alle skal v\u00e6re fri. Du bor i Norge, men din verden og hverdag er annerledes.\u00a0Du lever under en\u00a0illusjon av frihet. Friheten er begrenset til kulturelle og sosiale normer. Ryktesamfunnet vil styre deg.\n\nKj\u00e6re kvinne som enda lever i \u00abglasshus\u00bb.\n\nBryt glassveggen. Knus glasstaket. Kast stein i glasshuset\\!\n\nDe vil kalle deg h\u00f8ylytt, sp\u00f8rre hvor det blir av din \u00abhaya\u00bb, et ord de bruker om sjenerte, stille, usynlige\u00a0kvinner. Et ord de mener b\u00f8r v\u00e6re en kvalitet hos alle kvinner. De begrunner det med religion, men vi vet s\u00e5 godt\u00a0at de kun vil ta fra oss de rettighetene gud har gitt oss. Klarer du \u00e5 rope tilbake h\u00f8yt at din \u00abhaya\u00bb\u00a0er din h\u00f8ylytte stemme som krever rettighetene sine tilbake? Din \u00abhaya\u00bb\u00a0definerer du selv.\n\nFrigj\u00f8r deg selv fra moralpolitiet, den ufrivillige jobben du har f\u00e5tt som opprettholder av familiens \u00e6re, skammen de skyller over deg i b\u00f8lger. Ikke la noen fortelle deg at du snakker for h\u00f8yt, tenker urealistisk og dr\u00f8mmer for mye. Du kan f\u00f8lge dine dr\u00f8mmer, du kan n\u00e5 de m\u00e5lene du vil n\u00e5, du kan sette dine egne grenser og ta dine egne valg. Din frihet trenger ikke v\u00e6re begrenset kun fordi noen har fortalt deg at den er det.\n\nDu trenger ikke v\u00e6re sjenert, liten og usynlig.\n\n\u00abV\u00e6r rebelsk, v\u00e6r ulydig\u00bb, sier Mona Eltahawy.\u00a0T\u00f8r \u00e5 trosse alle som vil begrense deg. Din h\u00f8ylytte stemme er det som m\u00e5 til. Din modighet og dine friske, sterke meninger overd\u00f8ver deres sexisme og sosiale kontroll. De er redd, fordi de\u00a0vet du er fri, og de blir vettskremt n\u00e5r du selv skj\u00f8nner hvor fri du faktisk er.\n\nDu\u00a0vil m\u00f8te motstand. Du vil f\u00f8le at du st\u00e5r alene. Men vi er alle s\u00f8stre, og s\u00f8stre st\u00e5r sammen. Jeg vet ihvertfall hvor jeg st\u00e5r. Jeg vil st\u00e5 med deg. Med friheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2916c10e-1c92-4831-b522-f3bd95e818c5"}
+{"url": "http://clemet.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:20Z", "text": "## Ledelse basert p\u00e5 mistillit i Oslo\n\n  - 16.11.2018 kl.15:40 iBlogg\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re en skjebnens ironi at den kommunen\u00a0som de senere \u00e5r har profilert seg mest\u00a0p\u00e5 \u00e5 ville g\u00e5 fra detaljert m\u00e5l- og resultatstyring til s\u00e5kalt tillitsbasert ledelse, nemlig Oslo kommune, ogs\u00e5 er den kommunen som n\u00e5 profilerer seg mest p\u00e5 \u00e5 uttrykke mistillit til egne ansatte.\n\nDette g\u00e5r mest utover Osloskolen.\n\nStyringen ser ut til \u00e5 v\u00e6re like detaljert som f\u00f8r. Tildelingsbrevet for 2018, som er det tredje tildelingsbrevet fra det n\u00e5v\u00e6rende byr\u00e5det,\u00a0er ikke kortere enn det var i 2015 under det borgerlige byr\u00e5det. Det er tvert om litt lenger. Detaljstyringen ser alts\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re omtrent den samme.\n\n*\"I Oslo kommune vil vi ha ledelse og medarbeidere som stoler p\u00e5 hverandre, mekanismer for \u00e5 l\u00f8se konflikter og noen f\u00e5 felles m\u00e5l,\"* sa byr\u00e5dsleder Raymond Johansen i en tale for et \u00e5rs tid siden.\u00a0\n\nDet han har f\u00e5tt, er vel n\u00e6rmest det motsatte. Byr\u00e5det stoler ikke p\u00e5 sentrale medarbeidere, og det ser ut til \u00e5 mangle gode mekanismer for \u00e5 l\u00f8se konflikter.\n\nSkolebyr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen har lenge uttrykt mistillit til Utdanningsetaten\u00a0og til etatens leder, Astrid S\u00f8gnen.\u00a0\n\n15.000 ansatte i Osloskolen har over lang tid kunnet lese og h\u00f8re at det arbeidet de gj\u00f8r og de resultatene de oppn\u00e5r, er blitt redusert og mistenkeliggjort, at de har jobbet p\u00e5 feil m\u00e5te, og at alt n\u00e5 m\u00e5 forandres - enda fakta og forskning stadig kan fortelle dem at de oppn\u00e5r sv\u00e6rt gode resultater p\u00e5 elevenes vegne.\u00a0\n\nOg etter m\u00e5nedsvis med st\u00f8y\u00a0lyktes endelig byr\u00e5det med sitt forehavende: \u00c5\u00a0presse\u00a0Astrid S\u00f8gnen ut av stillingen som utdanningsdirekt\u00f8r.\u00a0\n\nMen denne helt spesielle formen for tillitsbasert ledelse stopper ikke her. Skolebyr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen fortsetter ogs\u00e5 etter at det er klart at S\u00f8gnen skal slutte.\n\nHun har n\u00e5 proklamert, if\u00f8lge V\u00e5rt Oslo, at *\"det ikke blir snakk om \u00e5 hente opp noen av direkt\u00f8rene som har tjenestegjort p\u00e5 niv\u00e5et under Astrid S\u00f8gnen\"*. Og det gjelder visst flere enn dem. Thorkildsen kan i det hele tatt \"*vanskelig se for (s)eg at det blir hentet en ny utdanningsdirekt\u00f8r fra utdanningsetaten\"*. *\"Vi \u00f8nsker jo noen forandringer\"*, som hun sier.\u00a0\n\nByr\u00e5det g\u00e5r alts\u00e5 langt i \u00e5 diskvalifisere og ekskludere n\u00e6rmere 20 ledere og et par hundre ansatte (jeg antar Thorkildsen mener utdanningsadministrasjonen og ikke utdanningsetaten) f\u00f8r de overhodet er kommet igang med \u00e5 lage en kandidatprofil og lyse ut stillingen.\n\nG\u00e5r s\u00e5nt i det hele tatt an i Norge n\u00e5r en viktig stilling i offentlig sektor skal besettes? Kan en hel gruppe v\u00e6re diskvalifisert p\u00e5 grunn av arbeidsstedet de har eller sjefen de har hatt?\u00a0\n\nJeg trodde ikke det.\n\nOffentlige stillinger\u00a0skal som hovedregel lyses ut.\n\nEnhver skal kunne s\u00f8ke p\u00e5 slike stillinger, og det skal v\u00e6re den best kvalifiserte\u00a0kandidaten som blir valgt.\n\nThorkildsen kan umulig vite at det ikke finnes kvalifiserte interne kandidater.\u00a0\n\nOg for \u00e5 sette det p\u00e5 spissen: Hvis det Thorkildsen sier, medf\u00f8rer riktighet - at ingen i etaten vil bli vurdert som aktuelle for direkt\u00f8rstillingen, *fordi* de jobber i etaten\u00a0- s\u00e5 m\u00e5 det fremkomme av utlysningsteksten.\u00a0\n\nDet ville i s\u00e5 fall v\u00e6re oppsiktsvekkende og unikt.\n\nOm det vil\u00a0v\u00e6re lovlig, er et juridisk sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\nGod og tillitsbasert ledelse er det i alle fall ikke.\n\n\u00a0\n## Uverdig av byr\u00e5det\n\n  - 14.11.2018 kl.11:45 iBlogg\n\nRaymond Johansen og Inga Marte Thorkildsen greide til slutt \u00e5 presse Astrid S\u00f8gnen ut av stillingen.\n\nFremgangsm\u00e5ten har v\u00e6rt amat\u00f8rmessig og uverdig.\n\nDet er ikke uvanlig at toppledere, b\u00e5de i offentlig og privat sektor, blir bedt om \u00e5 g\u00e5, fordi ledernes foresatte mener at det er best for virksomheten.\u00a0\n\nMen hvis det ikke foreligger\u00a0forhold som gj\u00f8r at disse lederne kan eller b\u00f8r *sies opp*, m\u00e5 man inng\u00e5 slike avtaler i minnelighet.\n\nI privat sektor ordner det seg ofte ved at det allerede i ansettelseskontrakten er avtalt at vedkommende leder frasier seg alle rettigheter mot en \u00f8konomisk kompensasjon. Det vil si at et styre kan be lederen om \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 dagen uten noen n\u00e6rmere begrunnelse mot at vedkommende f\u00e5r med seg et sluttvederlag.\n\nI offentlig sektor har man ikke slike ordninger. Da kan det i stedet komme p\u00e5 tale \u00e5 tilby en annen, som regel mindre attraktiv\u00a0stilling. Det sitter derfor en del \"r\u00e5dgivere\" p\u00e5 bortgjemte kontorer b\u00e5de i stat og kommuner - uten at de alltid har s\u00e5 veldig mye meningsfylt \u00e5 gj\u00f8re.\n\nPoenget m\u00e5 uansett v\u00e6re at slike ledere, som alts\u00e5 ikke har gjort noe kritikkverdig av betydning, m\u00e5 kunne g\u00e5 av eller tre til side i verdighet. Kan de det, er det ogs\u00e5 mye lettere \u00e5 komme frem til minnelige ordninger.\n\nDet har ikke skjedd i dette tilfellet. Byr\u00e5det har tvert om gjort det sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 komme frem til en minnelig ordning.\n\nHvis vi skal tro mediene, fikk Astrid S\u00f8gnen f\u00f8rste gang vite at byr\u00e5det gjerne ville bli kvitt henne da hun hadde en samtale med kommunaldirekt\u00f8r Bente Fagerli torsdag 6.september. Da var det nesten et halvt \u00e5r siden byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen, som er S\u00f8gnens \u00f8verste sjef, hadde begynt \u00e5 beklage seg over S\u00f8gnen og etaten i det offentlige rom.\u00a0\n\nThorkildsen har ved gjentatte anledninger gitt uttrykk for mistillit til S\u00f8gnen og etterlatt et klart inntrykk av at S\u00f8gnen og etaten ikke har fulgt opp vedtak og styringssignaler som er kommet fra byr\u00e5det og bystyret. Opposisjonen i bystyret har flere ganger bedt om at Thorkildsen konkretiserer og dokumenterer sine p\u00e5stander, men dette har Thorkildsen s\u00e5 langt ikke gjort. Kan hende f\u00e5r vi vite mer om dette n\u00e5.\n\nSituasjonen m\u00e5 uansett ha gjort det sv\u00e6rt vanskelig for S\u00f8gnen. Byr\u00e5det har, i det offentlige rom,\u00a0rett og slett beskyldt henne for \u00e5 sabotere demokratisk valgte organer og den skolepolitikken de \u00f8nsket \u00e5 f\u00f8re.\u00a0\n\nAlle har n\u00e5 lenge visst at byr\u00e5det har \u00f8nsket \u00e5 bli kvitt S\u00f8gnen. Alle har ogs\u00e5 visst *hvorfor* byr\u00e5det har \u00f8nsket \u00e5 bli kvitt S\u00f8gnen. De mener at hun ikke gj\u00f8r jobben sin, og at hun ikke tar de styringssignalene hun skal ta som sjef for skoleetaten i Oslo.\n\nS\u00e5 n\u00e5r hun n\u00e5 g\u00e5r av: Betyr det at S\u00f8gnen er enig i dette, og at byr\u00e5det har hatt rett?\u00a0\n\nJeg antar at opposisjonen b\u00f8r bestrebe seg p\u00e5 \u00e5 finne ut av det - ogs\u00e5 av hensyn til andre som m\u00e5tte vurdere \u00e5 velge byr\u00e5det i Oslo som sin arbeidsgiver.\n\nAstrid S\u00f8gnen har gjort en formidabel innsats for Oslos skoleelever gjennom 18 \u00e5r. Hun har bidratt til \u00e5 l\u00f8fte Osloskolen fra, p\u00e5 mange omr\u00e5der, \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt d\u00e5rlig til \u00e5 bli sv\u00e6rt god. Det betyr at hun har bidratt til \u00e5 gi tusenvis av elever en bedre fremtid enn de ellers ville hatt.\n\nJeg h\u00e5per at noen vil takke henne oppriktig for det.\u00a0\n\nByr\u00e5dets takk virker noks\u00e5 hyklersk.\n\n## Paragraf 2c: Prinsipielt og moralsk viktig\n\n  - 31.10.2018 kl.18:48 iBlogg\n\nI Norge er det i praksis ingen diskusjon om \u00e5 r\u00f8re ved kvinners rett til selvbestemt abort frem til utgangen av 12.svangerskapsuke.\n\nNoen \u00f8nsker\u00a0riktig nok \u00e5 sette grensen ved 16., 18. eller 20. uke, men ingen foresl\u00e5r \u00e5 sette grensen tidligere enn ved utgangen av 12. uke. KrF \u00f8nsker prim\u00e6rt en annen abortlov,\u00a0der avgj\u00f8relser om abort tas i en dialog mellom pasient og lege, men heller ikke KrF snakker s\u00e6rlig mye om dette. Partiet har, som det ogs\u00e5 st\u00e5r i partiprogrammet, i stedet valgt \u00e5 legge vekt p\u00e5 endringer som kan gj\u00f8res *innenfor* dagens abortlov.\n\nDet som er viktigst for KrF, er \u00e5 unng\u00e5 at abortloven virker diskriminerende, eller at den tydelig graderer menneskers verdi ut fra deres iboende egenskaper. For KrF er mennesket et m\u00e5l, ikke et middel.\n\nKrF er ikke det eneste partiet som snakker fint om menneskeverd, likeverd og likestilling, og som er motstander av\u00a0at mennesker blir diskriminert, fordi de for eksempel er syke, har funksjonsutfordringer, \"feil\" kj\u00f8nn eller hudfarge. Alle partier er opptatt av dette, og vi betrakter det vel n\u00e6rmest som felles verdier i Norge. Men nettopp derfor\u00a0er det merkelig at det kan utl\u00f8se s\u00e5 enormt mye aggresjon at KrF ogs\u00e5 mener at disse prinsippene m\u00e5 gjelde i abortloven.\n\nDet er selvsagt helt legitimt \u00e5 argumentere mot KrFs syn. Men jeg forundres over den totale mangelen p\u00e5 vilje til dialog og forst\u00e5else - sammen med en utstrakt vilje\u00a0til \u00e5 fortegne og n\u00e6rmest snakke l\u00f8gnaktig om KrFs hensikter. Mange kaller \u00f8nsket om \u00e5 fjerne eller endre abortlovens paragraf 2c et angrep p\u00e5 kvinners rett til selvbestemt abort, men det er det *ikke*. VGs Frithjof Jacobsen fikk seg forleden til \u00e5 snakke om \"det abortfiendtlige H\u00f8yre\", antagelig fordi Erna Solberg personlig deler KrFs oppfatning og har antydet at hun er villig til \u00e5 snakke med KrF om denne paragrafen i loven.\n\nDiskusjonen om eugenikk, alts\u00e5 \u00f8nsket om og fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 endre og forbedre sammensetningen av arvelige egenskaper i befolkningen for \u00e5 hindre at det man betraktet som d\u00e5rlige arveegenskaper f\u00f8res videre, har en lang historie i Norge. Ikke alle deler av denne historien er like \u00e6refull, for \u00e5 si det forsiktig. Virkemidler som har blitt brukt, er blant annet tvangssterilisering og forbud mot \u00e5 inng\u00e5 ekteskap. Man \u00f8nsket alts\u00e5 \u00e5 hindre at \"mindreverdige\" mennesker overhodet ble unnfanget. Under annen verdenskrig fikk dette ogs\u00e5 f\u00f8lger for abortloven, da det ble tillatt (eller kanskje i virkeligheten anbefalt eller p\u00e5lagt) \u00e5 avbryte svangerskap, hvis foreldrene f.eks. var blinde, d\u00f8ve, evnesvake eller led av alkoholisme. Den gangen var det logisk nok egenskaper ved *foreldrene* som skulle f\u00f8re til en abort, ikke egenskaper ved *barnet*. Man hadde ikke teknologi til \u00e5 unders\u00f8ke barnet i mors mage, og mente derfor at abort var fornuftig for \u00e5 unng\u00e5 at d\u00e5rlige egenskaper ble videref\u00f8rt ved arv.\n\nMen denne loven var heldigvis i virksomhet bare i kort tid. Og deretter forsvant gradvis debatten om eugenikk og abort.\u00a0\n\n\u00c5rsaken til at debatten gradvis forsvant\u00a0var dels at staten ikke lenger ga uttrykk for et like eksplisitt \u00f8nske om at kvinner burde ta abort p\u00e5 barn med \"d\u00e5rlige\" egenskaper - dels at kvinner etter hvert fikk adgang til \u00e5 ta abort n\u00e5r de selv \u00f8nsket det. Fra rundt 1960 skjedde det p\u00e5 visse kriterier - og fra slutten av 1970-tallet fikk vi *selvbestemt* abort, det vil si at det ikke kreves noen offentlig begrunnelse for \u00e5 ta abort. Det var dette kvinner hadde kjempet for.\n\nAbortloven inneholdt fortsatt\u00a0en paragraf som sa at man kunne f\u00e5 en *senabort*, dersom *\"det er stor fare for at barnet kan f\u00e5 alvorlig sykdom, som f\u00f8lge av arvelige anlegg, sykdom eller skadelige p\u00e5virkninger under svangerskapet\"*. Men den var neppe mye i bruk, s\u00e5 lenge man ikke kunne finne ut noe om barnet i mors liv.\n\nDet er introduksjonen av stadig mer avansert *fosterdiagnostikk\u00a0*som gj\u00f8r at vi kan finne ut stadig mer om barnets aktuelle og fremtidige egenskaper, som gj\u00f8r at diskusjonen har blusset opp igjen. Og selv om KrF, meg bekjent, alltid har v\u00e6rt motstander av en \"eugenisk\" paragraf i abortloven, har ikke KrF alltid v\u00e6rt helt alene. If\u00f8lge Berge Solberg ved NTNU\u00a0var det gjennom 1980- og 90-tallet slik at b\u00e5de H\u00f8yre, SV, KrF, Venstre og Senterpartiet sto sammen - mens Arbeiderpartiet og Fremskrittspartiet utgjorde en mer \"teknologioptimistisk allianse\". Slik husker jeg det selv ogs\u00e5, selv om jeg nok foretrakk \u00e5 omtale Ap og Frp som \"teknokratiske\" fremfor \"teknologioptimister\". Selv deltok jeg ogs\u00e5 i en meget interessant og reflekterende abortdebatt om farene ved sorteringssamfunnet sammen med Kristin Halvorsen (SV) og Kristin Aase (KrF) p\u00e5 1990-tallet. Den\u00a0ble kalt \"den nye abortdebatten\".\u00a0\n\nN\u00e5 er klimaet igjen endret. Jeg er glad, og faktisk litt overrasket, over lederen i Aftenposten i dag, som mener at abortloven \"t\u00e5ler debatt\". Det skulle bare mangle, men det virker ikke som det er en selvf\u00f8lge.\n\nDiskusjonen om abortlovens paragraf 2c er egentlig ganske enkel: Skal egenskaper ved barnet, for eksempel at det er fare for at det har Downs syndrom eller leppe- og ganespalte, v\u00e6re et *selvstendig* abortkriterium ganske langt ut i svangerskapet - eller skal det \u00e5 innvilge en abort n\u00e5r du n\u00e6rmer deg levedyktighetsgrensen kreve noe *mer* enn at barnet ikke er \"perfekt\"? Bent H\u00f8ie og Erna Solberg har sagt at de fortsatt vil at sykdommer som ikke er forenelige med liv skal v\u00e6re et selvstendig kriterium, og at de vil at vi for fremtiden skal legge *st\u00f8rre*\u00a0vekt p\u00e5 kvinnens syn p\u00e5 sin egen situasjon. Man kan alts\u00e5 si at graden av selvbestemmelse *\u00f8ker\u00a0*med den loven Solberg \u00f8nsker seg, men at egenskaper ved fosteret (unntatt sykdommer som ikke er forenelig med liv) fjernes som et helt selvstendig kriterium. Hun vil, slik hun ser det, fjerne en *diskriminerende* bestemmelse i loven, og hun gj\u00f8r det for \u00e5 forebygge: Hva som i fremtiden vil bli betraktet som sykdommer eller lite \u00f8nskverdige egenskaper, er det ingen som vet.\n\nDet er, som sagt, helt ok \u00e5 argumentere mot Erna Solberg og KrF. Men argumentene m\u00e5 henge sammen. Dette er *ikke* et angrep p\u00e5 kvinners rett til selvbestemt abort, for det *er* ikke selvbestemt abort etter utgangen av 12. uke i Norge. Det er heller *ikke* et angrep p\u00e5 kvinner som ikke er i stand til \u00e5 ta imot et barn med f.eks. Downs syndrom, fordi det, etter Erna Solbergs oppfatning,\u00a0skal legges *st\u00f8rre* vekt p\u00e5 kvinnens syn p\u00e5 egen situasjon.\n\nMen: Det er et moralsk og prinsipielt veldig viktig standpunkt om at vi *ikke* b\u00f8r ha lover i Norge som gj\u00f8r at noen mennesker anses som mer eller mindre verdifulle enn andre.\n\n\u00a0\n\n  - 31.10.2018 kl.18:48 iBlogg\n  - Permalenke\n## En hilsen til Kringkastingsr\u00e5det\n\n  - 24.10.2018 kl.14:15 iBlogg\n\nI morgen skal\u00a0Kringkastingsr\u00e5det\u00a0behandle en delvis organisert klagesak mot at jeg deltok i NRKs valgsending da svenskene gikk til valg tidligere i h\u00f8st.\u00a0\n\nJeg er blant de tilsynelatende f\u00e5 som syns at ideen om \u00e5\u00a0ha et kringkastingsr\u00e5d er ganske god. Men som medlem av Kringkastingsr\u00e5det gjennom \u00e5tte \u00e5r innr\u00f8mmer jeg gjerne at ikke alle saker som kom til behandling, var like viktige og interessante. Hvorvidt denne saken er interessant, avhenger litt av hvordan diskusjonen forl\u00f8per.\n\n*Prinsipielt* mener jeg at det b\u00e5de er riktig og sv\u00e6rt viktig at NRK bruker et mangfold av kommentatorer. Det er ogs\u00e5 vanlig for allmennkringkastere i andre land. Typiske kommentatorer kan v\u00e6re journalister fra andre medier, forskere, eks-politikere og folk fra for eksempel tenketanker som Civita.\u00a0\n\nSamtidig m\u00e5 NRK s\u00f8rge for at det over tid er en viss *balanse*, blant annet i de inviterte kommentatorenes politiske holdninger - og at inviterte gjester blir *presentert* p\u00e5 en adekvat og informativ m\u00e5te.\u00a0\n\n*Hvem* NRK skal invitere som gjeste-kommentatorer, avhenger selvsagt av *form\u00e5let* med sendingen og hvem NRK tror kan fylle oppgaven. Til syvende og sist m\u00e5 det jo v\u00e6re *kvaliteten p\u00e5 arbeidet som gj\u00f8res* - ikke hvem det er - som avgj\u00f8r om NRK lykkes med bruk av eksterne kommentatorer.\n\nNoen er opptatt av at det i seg selv er et problem at en kommentator har et kjent politisk st\u00e5sted. Det er jeg uenig i. *Ingen* er n\u00f8ytrale. Derfor kan det like gjerne v\u00e6re et problem at en kommentator har et politisk st\u00e5sted som hun pr\u00f8ver \u00e5 skjule eller ikke greier \u00e5 skjule, samtidig som hun *later* som hun er n\u00f8ytral. Igjen: Det er *kvaliteten* p\u00e5 arbeidet, i dette tilfellet kommentarene, som m\u00e5 v\u00e6re det avgj\u00f8rende - ikke om man har et kjent politisk st\u00e5sted eller ikke.\u00a0\n\nI den aktuelle sendingen, som varte i mange timer, var det mange kommentatorer - b\u00e5de NRKs egne og mange andre. Jeg la selv til grunn at mitt oppdrag var \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re noenlunde objektiv, og at jeg selvsagt ikke var der for \u00e5 misjonere for mitt eget syn eller for \u00e5 debattere med noen. Men dette er typisk en sending som man lager *sammen,*\u00a0der alle fors\u00f8ker \u00e5 bidra til en sending som samlet sett blir balansert og god. Den andre kommentatoren som var i studio, forskeren Anders Jupsk\u00e5s,\u00a0og jeg fors\u00f8kte derfor til sammen \u00e5 gi noenlunde dekkende og balanserte kommentarer til det svenske valget.\n\nDe fleste som har klaget p\u00e5 meg p\u00e5 sosiale medier, og muligens ogs\u00e5 til Kringkastingsr\u00e5det, har klaget p\u00e5 *at* jeg var invitert, og blant dem igjen er det noen som mener at jeg ikke ble godt nok *presentert,\u00a0*selv om det helt tydelig fremkom at jeg b\u00e5de er leder for \"den liberale tankesmien Civita\"\u00a0og har v\u00e6rt statsr\u00e5d i en borgerlig regjering.\n\nDe f\u00e6rreste har ment at det jeg\u00a0*sa*, var feil eller problematisk. Isak Lekve, som visstnok er medlem av eller stemmer R\u00f8dt, skrev riktig nok i Klassekampen om et par utsagn som han mente var problematiske (ikke p\u00e5 nett). Dette innlegget har jeg besvart, og svaret\u00a0kan leses her, men ellers har det v\u00e6rt temmelig stille om hva jeg faktisk *sa* i sendingen.\n\nI forbindelse med at Klassekampen avsl\u00f8rte at det var en hemmelig R\u00f8dt-kampanje bak mange av klagene til Kringkastingsr\u00e5det, kom imidlertid Magnus Marsdal i Manifest p\u00e5 banen med et kraftig forsvar for klagekampanjen.\u00a0 Han mener at det er stor forskjell p\u00e5 meg, som han som vanlig har sv\u00e6rt lite pent \u00e5 si om, og Anders Jupsk\u00e5s, som han, slik jeg forst\u00e5r det, mener er en fri forsker og uhildet ekspert. Marsdal nevner deretter fire eksempler p\u00e5 \"kontroversielle\" ting jeg sa i l\u00f8pet av sendingen. R\u00f8dt selv, som for f\u00f8rste gang uttalte seg p\u00e5 Dagsnytt 18 i g\u00e5r, brukte et par av de samme eksemplene og omtalte dem som \"stadige p\u00e5stander\" som jeg kom med, som er \"kontroversielle\".\u00a0\n\nDette er, etter min mening, *ikke* riktig. At det jeg sa kan v\u00e6re kontroversielt i R\u00f8dt, er ikke det samme som at det *generelt* er kontroversielt. Ingen kommentatorer - enten de kommer fra Universitetet, SV, Civita eller NRK - kan i slike sendinger f\u00e5 med *alle\u00a0*tenkelige meninger\u00a0som fins om en gitt sak eller fenomen. Det Jupsk\u00e5s og jeg, sammen med de andre kommentatorene og intervjuobjektene\u00a0gjorde i sendingen, var \u00e5 referere\u00a0de mest alminnelige analysene av svensk politikk, og det var, s\u00e5vidt jeg kan bed\u00f8mme, ingen store uenigheter mellom oss.\u00a0\n\nS\u00e5 la meg ta det punkt for punkt:\n\n\\* Det er *ikke* kontroversielt eller feil \u00e5 si at Fremskrittspartiet og Sverigedemokraterna\u00a0er veldig forskjellige partier. Det er generelt veldig store forskjeller mellom de h\u00f8yrepopulistiske partiene i Europa; de\u00a0er blant annet organisert i fire forskjellige grupperinger i Europaparlamentet. En viktig forskjell mellom\u00a0Frp\u00a0og SD, er at Frp opprinnelig er et skatteprotestparti, mens SD har r\u00f8tter i nynazistiske bevegelser. Det er ogs\u00e5 forskjeller i den \u00f8konomiske politikken, noe Jupsk\u00e5s var inne p\u00e5 i sendingen. Men at det er forskjeller betyr ikke at det ikke *ogs\u00e5* er likheter. Men Marsdal\u00a0hverken nevner det jeg sa om likhetene, eller at Jupsk\u00e5s og jeg stort sett var enige i analysene vi ga av Frp og SD.\n\n\\* Det er *ikke* kontroversielt eller feil \u00e5 si at innvandring er den *viktigste* \u00e5rsaken til Sverigedemokraternas fremvekst. Jupsk\u00e5s, som fikk et direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om dette, sa det samme, og det gjorde ogs\u00e5 forsker Jan-Paul Brekke, som ble intervjuet om temaet. Dette betyr ikke at det ikke *ogs\u00e5* fins andre forklaringer, som vi kunne ha kommet mer\u00a0inn p\u00e5, hvis vi hadde blitt spurt. Slike forklaringer har jeg blant annet omtalt her.\u00a0\n\n\\* Det er *ikke* kontroversielt \u00e5 si at innvandringssp\u00f8rsm\u00e5let er en viktig forklaring p\u00e5 at sosialdemokratiske partier i Europa sliter. Jupsk\u00e5s sa det samme\u00a0*f\u00f8r* jeg sa det i samme sending, og valgforsker Johannes Bergh har uttalt seg om det her.\n\n\\* Det er heller *ikke* kontroversielt eller feil \u00e5 si at klassiske arbeidervelgere er byttet ut med offentlig sektor-ansatte i mange av de sosialdemokratiske partiene. En av dem som har gjort en analyse av dette, er Piketty, noe Dagsavisen omtaler her. Det er heller *ikke* feil \u00e5 si at mange arbeidere, som tidligere stemte p\u00e5 et sosialdemokratisk parti, n\u00e5 stemmer p\u00e5 et h\u00f8yrepopulistisk parti. Ogs\u00e5 dette sa Jupsk\u00e5s i sendingen *f\u00f8r* jeg sa det.\n\n\\* Min analyse av sosialdemokratiets problemer er heller ikke kontroversiell eller veldig spesiell. Marsdal mener at jeg tar feil om sosialdemokratiets selvforst\u00e5else. Han\u00a0mener nemlig at jeg omtalte\u00a0sosialdemokratiske partier som \"trygdepartier\", men det gjorde jeg ikke. Analysen min er for \u00f8vrig ogs\u00e5 gjengitt i en artikkel jeg skrev i Aftenposten for cirka et \u00e5r siden\u00a0og i Dagsavisen\u00a0\u00e5ret f\u00f8r uten at det f\u00f8rte til store protester. Tvert om har b\u00e5de forskere og sosialdemokrater sagt til meg at de deler analysen.\n\n\\* Til slutt er det heller *ikke* feil \u00e5 si at innvandring var den viktigste saken ved valget i Norge i 2017. Det sier b\u00e5de valgforskerne\u00a0og SSB: \"Innvandring var den viktigste saken for velgerne ved \u00e5rets stortingsvalg.\"\n\nSkal man kritisere det jeg sa, holder det alts\u00e5 ikke\u00a0\u00e5 spole igjennom sendingen for s\u00e5 \u00e5 gjengi utdrag av det jeg sa uten \u00e5 se det i sammenheng med resten av sendingen eller alt jeg sa.\u00a0\n\nDessuten er det nok en betydelig feilkilde i Marsdals analyse at han st\u00e5r s\u00e5 langt til venstre. Jeg respekterer selvsagt at han har et syn p\u00e5 verden og samfunnet som sv\u00e6rt f\u00e5 andre har, men det er ikke \"kontroversielt\" \u00e5 si eller mene noe som flertallet mener, noe som er en gjengs analyse,\u00a0eller noe som fremkommer av statistikk og forskning. At det ikke har veltet inn med klager fra sindige Arbeiderparti-folk, har kanskje sammenheng med at jeg selvsagt st\u00e5r mye n\u00e6rmere det moderne sosialdemokratiet enn Magnus Marsdal noen gang har gjort.\n\nJeg vet ikke hvor grundig Kringkastingsr\u00e5det vil behandle klagesakene. Men i den grad r\u00e5det velger \u00e5 ta Magnus Marsdals offentlige klage i betraktning, har de alts\u00e5 f\u00e5tt min kommentar i denne bloggen.\n\nJeg \u00f8nsker Kringkastingsr\u00e5det lykke til med m\u00f8tet\\!\n\n\u00a0\n\n## Har Osloskolen en politisk ledelse n\u00e5?\n\nRett f\u00f8r jul i fjor, alts\u00e5 for bare ca. 10 m\u00e5neder siden, tiltr\u00e5dte Inga Marte Thorkildsen som byr\u00e5d for oppvekst og kunnskap i Oslo.\n\nEn av hennes fanesaker var \u00e5 gjennomf\u00f8re en tillitsreform i Osloskolen. Som det het i byr\u00e5dets budsjettforslag for 2018: *\"Tillit skal prege styring og ledelse i Oslo kommune og reflekteres i styringsdialogen mellom byr\u00e5dsavdeling og virksomhet, p\u00e5 den enkelte arbeidsplass og i samhandling med de tillitsvalgte. Med tillit som strategi og arbeidsform skal tjenestene utvikles sammen med innbyggerne.\"*\n\nSett fra utsiden er det ikke mye tillit \u00e5 spore. Det er snarere slik at det oser mer mistillit av dialogen og arbeidsformen enn noen sinne.\u00a0\n\nRiktig nok har det lenge v\u00e6rt slik at enkelte\u00a0som arbeider i Osloskolen, har gitt uttrykk for mistillit til b\u00e5de dette og hint, slik for eksempel lektor Simon Malkenes har gjort i \u00e5revis, og slik han sikkert vil gj\u00f8re igjen n\u00e5r han n\u00e5 snart skal utgi en ny bok p\u00e5 Manifest forlag. Men at noen er misforn\u00f8yd og uenig i den skolepolitikken som f\u00f8res, eller ikke liker ledelsen i etaten, og gjerne vil gi uttrykk for det, er ikke spesielt oppsiktsvekkende. Etaten har 15.000 ansatte\u00a0og kan alts\u00e5 sammenlignes med de st\u00f8rste selskapene vi har i Norge.\n\nDet fundamentalt nye er at det er byr\u00e5den selv, alts\u00e5 den \u00f8verste ansvarlige, som gir uttrykk for dyp mistillit til etaten. Hvor lenge det har p\u00e5g\u00e5tt, har jeg ikke oversikt over. Jeg la f\u00f8rste gang merke til det i april, da byr\u00e5den, etter min oppfatning, hadde en meget oppsiktsvekkende opptreden i NRK Debatten. Etterp\u00e5\u00a0 har jeg skrevet flere blogginnlegg\u00a0om saken, og jeg har ogs\u00e5 blitt intervjuet av NTB\u00a0og Klassekampen (ikke p\u00e5 nett).\n\nEnkelte medier har v\u00e6rt p\u00e5fallende lite n\u00f8ytrale. Det fremste eksemplet er antagelig Dagsavisen, som synes \u00e5 ha hatt rikelig med anonyme kilder tett p\u00e5 byr\u00e5det og Inga Marte Thorkildsen selv. Og journalist Lars West Johnsen var \u00e5penbart s\u00e5 revet med at han ikke engang s\u00e5 bjelken i sitt eget \u00f8ye da han beskrev mitt bidrag til debatten, som han syns var\u00a0\"forutsigbart inntil det kjedsommelige\", siden\u00a0S\u00f8gnen jo \"er den fremste eksponenten\" for mine ideer.\n\nMen West Johnsen har ikke forst\u00e5tt mitt viktigste poeng. Han har i og for seg rett i at jeg er imponert over Osloskolen, og at jeg h\u00e5per at ikke noen greier \u00e5 rive ned det som er bygget opp gjennom de siste par ti\u00e5rene. Men grunnen til at jeg interesserer meg for denne saken, er vel s\u00e5 mye min mer langvarige interesse for forvaltningspolitikk og politisk ledelse.\n\nDerfor fulgte jeg ogs\u00e5 litt ekstra med i g\u00e5r.\n\nI g\u00e5r var det nemlig m\u00f8te i kultur- og utdanningskomiteen i Oslo bystyre. Pressen, herunder ogs\u00e5 Dagsavisen, var til stede p\u00e5 m\u00f8tet, men det virker som m\u00f8tet ikke ble helt slik avisen hadde h\u00e5pet. Etter at byr\u00e5den i m\u00e5nedsvis har uttalt mistillit til utdanningsetaten og etterlatt et klart inntrykk av at den og dens \u00f8verste leder, alts\u00e5 Astrid S\u00f8gnen, saboterer lovlig fattede vedtak og styringssignaler fra byr\u00e5dets side, ventet vel de fleste at disse\u00a0sv\u00e6rt alvorlige og uvanlige p\u00e5standene ville bli konkretisert. Grunnen til at man kunne forvente det, var at byr\u00e5den i komiteens forrige m\u00f8te og i bystyret\u00a0etterp\u00e5, har blitt bedt om \u00e5 gi konkrete eksempler p\u00e5 tilfeller der S\u00f8gnen og etaten ikke har fulgt opp de styringssignalene byr\u00e5det har gitt.\u00a0\n\nThorkildsen har ikke villet svare p\u00e5 dette, men har i stedet lovet\u00a0\u00e5 komme tilbake til det, noe man alts\u00e5 kunne forvente ville skje i g\u00e5r.\n\nMen det skjedde ikke.\n\nThorkildsen kunne fortsatt ikke gi noen eksempler.\n\nHun forklarte det med at det var vanskelig \u00e5 v\u00e6re mer konkret, dels p\u00e5 grunn av varslersakene\u00a0mot henne og dels fordi byr\u00e5det har innledet eller bedt om en dialog med S\u00f8gnen om overgang til annen stilling. Man kan, isolert sett, ha en viss forst\u00e5else for dette, men det er ganske trist. Hun har i verste fall, gjennom \u00e5 uttrykke s\u00e5 mye mistillit i det offentlige rom, gjort seg selv handlingslammet i m\u00f8te med helt legitime krav og \u00f8nsker fra bystyrets side. I en slik situasjon m\u00e5 man ogs\u00e5 kunne sp\u00f8rre om hun overhodet er i stand til \u00e5 fungere som Osloskolens \u00f8verste leder p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nDet viktige som skjedde p\u00e5\u00a0m\u00f8tet i g\u00e5r, var likevel ikke at byr\u00e5den ikke kunne g\u00e5 mer i detalj, men at hun eksplisitt avkreftet alle spekulasjoner om at etaten og dermed Astrid S\u00f8gnen ikke har fulgt opp de formelle styringssignalene som er gitt:\u00a0\n\n*\"Jeg har f\u00e5tt signaler om at enkelte har tolket mine uttalelser som at etaten ikke har fulgt opp vedtak fattet i bystyret. Til dette vil jeg bemerke at det i tr\u00e5d med Oslo kommunes parlamentariske styringssystem er jeg som byr\u00e5d som st\u00e5r til ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp vedtak fattet i bystyret. Jeg vil derfor presisere at mine uttalelser har handlet om samhandling og samarbeid i forholdet mellom byr\u00e5dsavdelingen og Utdanningsetatens ledelse, og ikke om etatens faglige standarder, eller oppf\u00f8lging av vedtak fattet i bystyret.\"\u00a0*\n\nMan m\u00e5 vel kunne si at uttrykket \"signaler\" kanskje er litt svakt, ettersom mediene i ukevis har v\u00e6rt fulle av p\u00e5stander om at S\u00f8gnen og etaten ikke gj\u00f8r det de, i henhold til\u00a0v\u00e5rt demokratiske styringssystem, skal gj\u00f8re. Det hadde nok v\u00e6rt en fordel om dette forlengst hadde v\u00e6rt presisert i offentligheten. Det er jo ikke helt urimelig \u00e5 anta at det har v\u00e6rt en belastning for Thorkildsens underordnede, som hun er arbeidsgiver og leder for, at de har v\u00e6rt gjenstand for s\u00e5 alvorlige beskyldninger s\u00e5 lenge.\n\nDet byr\u00e5den fortsatt ikke er forn\u00f8yd med, er \"samhandlingen og samarbeidet\", og at etaten ikke f\u00f8lger opp mer uformelle styringssignaler, noe hun mener er \"uheldig og vanskeliggj\u00f8r arbeidet med \u00e5 gjennomf\u00f8re oppvekst- og utdanningspolitikken\". Om det noen gang kommer noen konkrete eksempler p\u00e5 hva dette betyr, vet jeg ikke.\n\nAt et samarbeid ikke alltid er knirkefritt, er uansett ikke uvanlig. Men det skyldes ikke n\u00f8dvendigvis bare den ene part, og det er under alle omstendigheter den \u00f8verste ledelsens ansvar. Det p\u00e5st\u00e5tt d\u00e5rlige samarbeidet skjer i dette tilfellet under Thorkildsens ledelse, og det er hun som har ansvaret for \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Greier hun ikke det, kan det i seg selv v\u00e6re et uttrykk for d\u00e5rlig ledelse. En god leder l\u00f8ser som regel slike problemer uten \u00e5 p\u00e5f\u00f8re virksomheten stor skade, for eksempel ved \u00e5 la konflikten utspille seg over lang tid i det offentlige rom.\n\nFor \u00e5 underbygge sitt poeng viste for \u00f8vrig Thorkildsen til at opplevelsen av d\u00e5rlig samhandling og samarbeid ogs\u00e5 ble opplevd av tidligere byr\u00e5d Tone Tellevik Dahl.\u00a0Men det skurrer. Dav\u00e6rende skolebyr\u00e5d Tellevik Dahl ga i bystyret uttrykk for \"full tillit til Astrid S\u00f8gnen og hennes etat\", som hun hadde *\"et godt samarbeid med\"* mindre enn to m\u00e5neder f\u00f8r Thorkildsen tok over. Hun sa ogs\u00e5 at hun og etatens ledelse var *\"omforent\"* om hvordan de skulle n\u00e5 byr\u00e5dets politiske m\u00e5l. \u00c5 si noe helt annet ett \u00e5r etterp\u00e5, lenge etter at hun har g\u00e5tt av, er i hvert fall ikke uttrykk for god ledelse. Det er ogs\u00e5 merkelig at Thorkildsen kan p\u00e5berobe seg st\u00f8tte fra Tellevik Dahl n\u00e5r Tellevik Dahl har sagt det motsatte fra bystyrets talerstol.\n\nDet er veldig vanskelig \u00e5 se for seg hvordan denne saken vil ende.\u00a0\n\nDet er minst tre saker som lever side om side og/eller som er vevet inn i hverandre:\n\nDet er bystyrets krav og \u00f8nsker overfor byr\u00e5det om \u00e5 klargj\u00f8re og konkretisere de negative uttalelsene byr\u00e5det har kommet med i mediene om de d\u00e5rlige samarbeidsforholdene mellom byr\u00e5det og utdanningsetaten. Byr\u00e5d Thorkildsen har n\u00e5 parkert de mest alvorlige p\u00e5standene som har versert, men fortsatt er det uklart hvorfor hun fremsetter s\u00e5 mange offentlige klager p\u00e5 etaten og etatens ledelse.\n\nDet er de tre varslersakene mot Inga Marte Thorkildsen, hvorav\u00a0\u00e9n visstnok ogs\u00e5 omfatter byr\u00e5dslederen.\n\nOg det er personalsaken vis a\u00a0vis Astrid S\u00f8gnen. Byr\u00e5det sier at det har innledet eller \u00f8nsker en dialog med S\u00f8gnen om at hun skal fratre sin stilling. Hva denne dialogen best\u00e5r i, er det vel ingen utenom partene selv som har full innsikt i. Men dersom byr\u00e5den og byr\u00e5dslederen\u00a0oppf\u00f8rer seg like lite ryddig som ledere og arbeidsgivere overfor S\u00f8gnen som de\u00a0gj\u00f8r i det offentlige rom, er dialogen neppe helt p\u00e5 skinner.\n\n\u00a0\n## Kristelig Folkepartis veivalg\n\n  - 03.10.2018 kl.15:34 iBlogg\n\n2.november skal Kristelig Folkeparti foreta et historisk veivalg. P\u00e5 et ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te skal delegatene ta stilling til om partiet skal sondere og eventuelt starte forhandlinger med H\u00f8yre, Venstre og Frp med sikte p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 inn i Erna Solbergs regjering - eller om de skal sondere mulighetene for \u00e5 danne regjering med Arbeiderpartiet og Senterpartiet. Partiets parlamentariske nestleder, Hans Fredrik Gr\u00f8van, har ogs\u00e5 skissert en tredje mulighet, nemlig at partiet forblir i opposisjon, men det er uklart om landsm\u00f8tet vil ta stilling til et slikt alternativ. Hvis ikke, vil Gr\u00f8van velge \u00e5 g\u00e5 inn i Solberg-regjeringen.\n\nUansett hva utfallet blir, ligger det an til at KrF treffer en historisk beslutning. Dersom landsm\u00f8tet gir tilslutning til Knut Arild Hareides forslag om \u00e5 g\u00e5 til venstre, inneb\u00e6rer det at KrF for f\u00f8rste gang i sin historie innleder et regjeringssamarbeid med Arbeiderpartiet og venstresiden i norsk politikk. Dersom landsm\u00f8tet i stedet velger Solberg-regjeringen, vil det v\u00e6re en bekreftelse p\u00e5 at partiet h\u00f8rer mest hjemme p\u00e5 ikke-sosialistisk side.\u00a0\n\nMange av delegatene som skal delta p\u00e5 landsm\u00f8tet, vet allerede hva de mener. For de som enn\u00e5 ikke har gjort seg opp en mening, er det mange hensyn \u00e5 ta: Hvor st\u00e5r KrF ideologisk, og hvor b\u00f8r partiet st\u00e5? Hvor kan KrF regne med \u00e5 f\u00e5 mest gjennomslag? Hvordan vil den parlamentariske situasjonen virke inn p\u00e5 de to regjeringsalternativene? Hva mener KrFs medlemmer og velgere? Og hvordan p\u00e5virker valget som landsm\u00f8tet gj\u00f8r, KrFs fremtid?\u00a0\n\nKnut Arild Hareide har i sin bok *Det som betyr noe\u00a0*argumentert for at KrF st\u00e5r n\u00e6rmere venstresiden enn h\u00f8yresiden, og at gjennomslaget for KrF vil bli st\u00f8rre i et samarbeid med Ap, Sp og SV enn i et samarbeid med H\u00f8yre, Venstre og Frp. Etter min mening kan det argumenteres like godt eller bedre for det motsatte, nemlig at KrF st\u00e5r n\u00e6rmere h\u00f8yresiden enn venstresiden, og at partiet er sikret st\u00f8rre gjennomslag med H\u00f8yre, Venstre og Frp enn med Ap, Sp og SV.\u00a0\n\nHareides bok er interessant p\u00e5 mange m\u00e5ter, men den har ogs\u00e5 noen litt oppsiktsvekkende svakheter: Den er for det f\u00f8rste sv\u00e6rt selektiv i valg av saker og illustrasjoner som skal underbygge Hareides politiske veivalg. Han sammenligner for eksempel ett partis prim\u00e6rstandpunkter eller bakenforliggende ideologi med praktisk politikk og kompromisser som er inng\u00e5tt med andre partier. Men det mest p\u00e5fallende \"trikset\" som brukes i boken, som ogs\u00e5 andre har v\u00e6rt inne p\u00e5, er at det tegnes et meget positivt bilde av KrFs holdninger og verdier, mens meningsmotstandere blir karikert p\u00e5 en sv\u00e6rt negativ m\u00e5te. Dette g\u00e5r mest utover h\u00f8yresiden, alts\u00e5 de n\u00e5v\u00e6rende regjeringspartiene, som if\u00f8lge Hareide blant annet st\u00e5r for \u00absterk individualisme og markedsliberalisme p\u00e5 bekostning av fellesskapene\u00bb, og et samfunn der \u00abenhver er sin egen lykkes smed\u00bb\u00a0og \u00abflere st\u00e5r alene\u00bb - mens han selv tror p\u00e5\u00a0et \"varmere samfunn\" med \"solidaritet\" og \"nestekj\u00e6rlighet\", der vi \u00abtar vare p\u00e5 hverandre\u00bb.\u00a0\n\nPersonlig tror jeg ikke dette er en god m\u00e5te \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne nye velgere p\u00e5. Det gj\u00f8r et sterkt, men ikke\u00a0positivt inntrykk \u00e5 f\u00e5 vite at man er en selvopptatt egoist, bare fordi man har valgt et annet parti enn KrF. Selv tror jeg at de aller fleste som har valgt \u00e5 engasjere seg i politikk, gj\u00f8r det fordi de \u00f8nsker det beste for samfunnet og for sine medmennesker, selv om de har litt ulike m\u00e5l for samfunnsutviklingen og velger litt ulike virkemidler for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let.\n\nDet er dessuten ikke\u00a0lett \u00e5 vite hvordan Hareide mener at vi f\u00e5r et varmere samfunn. Satt p\u00e5 spissen kan b\u00e5de for lite stat og for mye stat bidra til fremmedgj\u00f8ring, mindre fellesskap\u00a0og ensomhet. Dette er det antagelig ogs\u00e5 delte meninger om i KrF. Men hvis Hareide tenker p\u00e5 hva offentlig sektor kan gj\u00f8re for oss, virker resonnementet underlig. Norge har cirka verdens st\u00f8rste offentlige sektor. De offentlige utgiftene har aldri noen sinne vokst s\u00e5 mye som de har gjort de senere \u00e5r. Forskjellen mellom partiene i den \u00f8konomiske politikken er dessuten forsvinnende sm\u00e5.\u00a0\n\nM\u00e5lt i pengebruk, og antagelig ogs\u00e5 p\u00e5 andre m\u00e5ter, er denne regjeringen - *med* Frp -\u00a0 antagelig mer sentrumsorientert enn Bondevik II-regjeringen var.\u00a0\n\nHvis Hareide i stedet tenker p\u00e5 behovet for sterke sivilsamfunn og valgfrihet for familiene, er dette verdier som h\u00f8yresiden tradisjonelt alltid har v\u00e6rt mer opptatt av enn venstresiden.\n\nI debatten om KrFs veivalg blir det ogs\u00e5 diskutert hvor mye *gjennomslag* KrF kan f\u00e5. Og for enkelthets skyld kan vi kanskje dele KrFs viktigste saker i tre: Det er de store budsjettsakene, som f.eks. bistand eller kampen mot barnefattigdom, det er de sm\u00e5 budsjettpostene som er hjertesaker for KrF, og det er de andre sakene - ofte verdisaker - som ikke har med penger \u00e5 gj\u00f8re.\n\nI boken til Hareide argumenteres det for at KrF ikke har f\u00e5tt s\u00e5 mye gjennomslag under den n\u00e5v\u00e6rende regjering. Dette st\u00e5r i skarp kontrast til praktisk talt alt som har v\u00e6rt sagt og skrevet om dette til n\u00e5. KrF har f\u00e5tt\u00a0historisk\u00a0h\u00f8ye bistandsbudsjetter, og det har - sammen med Venstre - ofte skrytt av at de har f\u00e5tt betydelig gjennomslag b\u00e5de n\u00e5r det gjelder tiltak mot barnefattigdom og n\u00e5r det gjelder klima. Og senest i v\u00e5r presenterte KrF opposisjonens lengste liste med 40 gjennomslag for KrF.\u00a0\n\nKrF har ogs\u00e5 f\u00e5tt betydelig gjennomslag i de ikke-\u00f8konomiske sakene. Den s\u00e5kalte reservasjonssaken\u00a0illustrerte det godt: KrF har flere venner i H\u00f8yre enn det har i Arbeiderpartiet. Det skyldes dels at\u00a0det er flere i H\u00f8yre som er enig med KrF, og dels at H\u00f8yre har lang tradisjon for \u00e5 akseptere og respektere mange av de mindretallsposisjonene KrF har. Det ligger ogs\u00e5 i den borgerlige ideologien et \u00f8nske om \u00e5 verne om retten og muligheten til \u00e5 v\u00e6re og velge annerledes.\n\nEn viktig grunn til at KrF har f\u00e5tt s\u00e5 mye gjennomslag, er at\u00a0 Erna Solberg hele tiden har v\u00e6rt klar p\u00e5 at hun \u00f8nsker \u00e5 ta\u00a0hensyn til *alle* de fire ikke-sosialistiske partiene. Og det\u00a0har hun gjort - b\u00e5de n\u00e5r regjeringen lager budsjetter og fremmer saker - og n\u00e5r de forhandler om endringer\u00a0i Stortinget.\n\nN\u00e5r KrF skal vurdere hvilke gjennomslag partiet kan f\u00e5 i fremtiden, m\u00e5 partiet ogs\u00e5 ta hensyn til en sv\u00e6rt avgj\u00f8rende forskjell mellom de to regjeringsalternativene som de n\u00e5 skal ta stilling til:\n\nDersom KrF g\u00e5r inn i Solberg-regjeringen, blir det en *flertallsregjering*. Det KrF f\u00e5r gjennomslag for i en slik regjering, vil ogs\u00e5 bli vedtatt politikk, og det er ingen risiko for at KrF m\u00e5 gi fra seg seire som partiet allerede har oppn\u00e5dd gjennom fem \u00e5rs samarbeid.\n\nDersom KrF g\u00e5r inn i en Ap-, Sp- og KrF-regjering, med en form for relasjon til SV, blir dette en *mindretallsregjering*. KrF risikerer \u00e5 m\u00e5tte gi fra seg seire som er oppn\u00e5dd, og det kan ikke v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 igjennom\u00a0saker i Stortinget.\u00a0\n\nLa meg ta ett eksempel:\n\nDet er flertall p\u00e5 Stortinget for \u00e5 tillate eggdonasjon. I en forhandling med potensielle regjeringspartnere er det ikke utenkelig at KrF kan f\u00e5 gjennomslag for at regjeringen (uansett om den ledes av Solberg eller St\u00f8re) skal g\u00e5 inn for fortsatt forbud mot eggdonasjon. Dersom det er Solberg-regjeringen som g\u00e5r inn for fortsatt forbud, er det et standpunkt som ogs\u00e5 har flertall i Stortinget. Er det en St\u00f8re-regjering som gj\u00f8r det, vil opposisjonen likevel ha\u00a0flertall for \u00e5 tillate eggdonasjon.\n\nDet vil ogs\u00e5 v\u00e6re usikkerhet knyttet til andre, typiske KrF-saker, som for eksempel friskolepolitikken. Den er basert p\u00e5 et kompromiss mellom de fire ikke-sosialistiske partiene, mens Arbeiderpartiet har programfestet en slags veto-rett for kommuner og fylker.\n\nKjell Magne Bondevik har pr\u00f8vd \u00e5 forklare oss at en mindretallsregjering av Ap, Sp og KrF ikke beh\u00f8ver \u00e5 ha noe spesielt forhold til SV, fordi den for eksempel kan samarbeide med H\u00f8yre, Venstre og/eller Fremskrittspartiet i stedet. Og selvsagt har han rett i at det kan finnes enkeltsaker der en slik regjering kan st\u00f8tte seg p\u00e5 et hvilket som helst parti i Stortinget - akkurat som det kan finnes saker der hele opposisjonen, fra R\u00f8dt til Frp, g\u00e5r mot regjeringen.\n\nMen en Ap-, Sp- og KrF-regjering kommer ikke unna at den m\u00e5 ha en relasjon til det eller de partiene som skal hjelpe dem med \u00e5 felle Erna Solbergs regjering. Vi kan nemlig bare f\u00e5 et regjeringsskifte, dersom det oppst\u00e5r et nytt flertall i Stortinget, og et slikt flertall\u00a0m\u00e5 minst best\u00e5 av Ap, Sp, KrF og SV, i tillegg til MDG og R\u00f8dt. Og dersom SV ikke blir med i den nye regjeringen, vil partiet p\u00e5 mange m\u00e5ter bli det nye KrF: For akkurat som Erna Solbergs regjering har levd p\u00e5 KrFs n\u00e5de, vil en St\u00f8re-regjering leve p\u00e5 SVs n\u00e5de. Det betyr blant annet at regjeringen m\u00e5 inng\u00e5 budsjettforlik med SV (og eventuelt R\u00f8dt og MDG) og s\u00f8rge for at SV f\u00e5r tilstrekkelig med gjennomslag til at partiet er villig til \u00e5 sikre regjeringens liv. KrF har f\u00e5tt enormt mye gjennomslag. Det vil antagelig ogs\u00e5 SV kreve og finne rimelig. Det er tross alt SV og Sp som st\u00e5r Arbeiderpartiet\u00a0n\u00e6rmest.\n\n\u00c5 forestille seg at en ny regjering skal inng\u00e5 budsjettforlik med for eksempel H\u00f8yre, er ren \u00f8nsketenkning. H\u00f8yre, Frp og n\u00e5 ogs\u00e5 Venstre har i fem \u00e5r invitert KrF inn i regjering. Hvis KrF n\u00e5 snur ryggen til sine samarbeidspartnere og feller regjeringen og en sv\u00e6rt popul\u00e6r statsminister (som er spesielt popul\u00e6r blant KrFs velgere), kan ikke partiet samtidig regne med at H\u00f8yre vil komme den nye regjeringen til unnsetning. H\u00f8yre har dessuten ingen tradisjon for \u00e5 inng\u00e5 budsjettforlik med Arbeiderpartiet. Det har, meg bekjent, bare skjedd \u00e9n gang siden annen verdenskrig.\n\nDet er en kjent sak at flertallet av KrFs velgere er borgerlig innstilt og foretrekker en bl\u00e5gr\u00f8nn fremfor en r\u00f8dgr\u00f8nn regjering. Det er ogs\u00e5 en kjent sak at Erna Solberg er sv\u00e6rt popul\u00e6r som statsminister.\u00a0 Det er ogs\u00e5 slik at det i 2017 var f\u00e6rre KrF-velgere enn Venstre-velgere som mislikte Frp\u00a0,mens\u00a0Arbeiderpartiets velgere foretrekker R\u00f8dt fremfor KrF. I tillegg er det flertall i stortingsgruppen, sentralstyret, partiledelsen, KrFU og KrF Kvinner for \u00e5 s\u00f8ke n\u00e6rmere samarbeid med dagens regjering. Risikoen for at det skjer en avskalling, dersom KrF g\u00e5r til venstre, er derfor stor. Noen sier at det er en strategi for \u00e5 bygge \u00f8kt oppslutning rundt grunnfjellet. Men\u00a0det kan like gjerne v\u00e6re ensbetydende med \u00e5 sprenge grunnfjellet i stykker og fors\u00f8ke \u00e5 bygge noe p\u00e5 ruinene av det.  \n  \nDe som ivrer mest for et samarbeid med venstresiden - som p\u00e5 sentralt hold i hvert fall er\u00a0Einar Steensn\u00e6s, Kjell Magne Bondevik, Hilde Frafjord Johnson, Emil Erstad og Knut Arild Hareide selv - har nok som strategi at de skal erstatte frafalne st\u00f8ttespillere med nye velgere og kanskje ogs\u00e5 forvandle partiet til et mindre kristenkonservativt parti. Hvorvidt det kan lykkes, vet ingen - men det er et dristig prosjekt. Flytter KrF over til venstresiden, vil det til sammen finnes seks partier der. Det kan jo sies \u00e5 v\u00e6re noe for nesten enhver smak, men det gir samtidig et noks\u00e5 fragmentert bilde, der det lett oppst\u00e5r skarp konkurranse innenfor blokken. Man m\u00e5 for eksempel regne med at Arbeiderpartiet vil bli presset fra ytre venstre, dersom partiet g\u00e5r i regjering med Sp og KrF.\n\nCivita er en liberal tankesmie, og det vil alltid v\u00e6re delte meninger blant de som er ansatt her, om hva som tjener landet best. Personlig h\u00e5per jeg at KrF velger borgerlig side, og at vi kan f\u00e5 en borgerlig flertallsregjering. Jeg tror det tjener landet best n\u00e5, s\u00e6rlig n\u00e5r ytre venstre er i s\u00e5 sterk vekst. Jeg er samtidig fullstendig\u00a0klar over at dette ikke uten videre betyr at regjeringen alltid vil f\u00f8re god borgerlig eller liberal politikk. Men jeg tror den vil f\u00f8re en *bedre* politikk enn den vi n\u00e5 ser utkrystallisere seg p\u00e5 venstresiden i norsk politikk.\n\nDet virker som det er et noks\u00e5 samstemt KrF som n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 komme i regjering. Det har sine ulemper \u00e5 st\u00e5 13 \u00e5r utenfor regjeringskontorene. KrF ble aldri invitert inn i regjering i de \u00e5tte r\u00f8dgr\u00f8nne \u00e5rene, men partiet har hatt en st\u00e5ende invitasjon fra Erna Solberg de siste fem \u00e5rene. Det er alts\u00e5 ikke slik, som noen sier, at Erna Solberg har valgt bort KrF eller Hareide. Solberg har ikke valgt bort noen p\u00e5 ikke-sosialistisk side.\u00a0\n\nDet kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 tolke noe av det Knut Arild Hareide sier om veien videre, men i VG i dag bekrefter han flere ting:\u00a0\n\nHan mener at SV er en naturlig og \u00f8nsket samarbeidspartner for en Ap-, Sp- og KrF-regjering.\n\nHan har ingen\u00a0 problemer - heller ingen prinsipielle problemer -\u00a0med selv \u00e5 sitte i en regjering med Frp.\u00a0\n\nHan legger ikke selv opp til noen lederdebatt i partiet, selv om hans prim\u00e6re standpunkt skulle bli stemt ned.\n\nDisse avklaringene b\u00f8r gj\u00f8re det lettere \u00e5 ta stilling for de KrF'erne som er i tvil.\n\nDe kan stemme p\u00e5 det regjeringsalternativet som de mener er best.\n\n\u00a0\n\n  - 03.10.2018 kl.15:34 iBlogg\n  - Permalenke\n## Mye rart i kommentarene til varslersaken\n\n  - 20.09.2018 kl.18:43 iBlogg\n\nDet sies og skrives mye rart i den s\u00e5kalte Thorkildsen-saken, blant annet i et av Dagsnytt 18-innslagene i g\u00e5r, der Magne Ler\u00f8 fra Ukeavisen Ledelse og Kaia Storvik fra Agenda deltok. De som h\u00f8rte p\u00e5 denne debatten, kunne f\u00e5 inntrykk av at man ikke b\u00f8r eller kan varsle om kritikkverdige forhold knyttet til politiske ledere, at politiske ledere ikke egentlig er ledere, og at alt man m\u00e5tte mislike ved en politisk leder, egentlig er politikk.\n\nDette er, etter min mening, feil, s\u00e5 her kommer mitt syn p\u00e5 noen av de sp\u00f8rsm\u00e5lene som blir diskutert:\n\n**Kan og b\u00f8r man kunne varsle mot en politisk leder?**\n\nJa, selvsagt. Varslingsreglene gjelder *alle* arbeidstakere, og de har rett til \u00e5 varsle om forhold\u00a0 som de mener er kritikkverdige. Hva som er et \"kritikkverdig forhold\" er tydelig definert i\u00a0en lang rekke veiledninger\u00a0som hjelper potensielle varslere til \u00e5 forst\u00e5 det.\u00a0\n\nEt kritikkverdig forhold kan v\u00e6re veldig mye forskjellig\u00a0- som for eksempel et milj\u00f8skadelig inneklima\u00a0eller en leder som trakasserer sine medarbeidere.\n\n**Er det relevant \u00e5 sammenligne Thorkildsen-saken med \\#metoo-sakene?**\n\nB\u00e5de - og. Varslingsinstituttet gjelder bare arbeidstakere, dvs. at folk som har tillitsverv i for eksempel de politiske partiene, ikke n\u00f8dvendigvis er omfattet av varslingsreglene. Dette er ogs\u00e5 \u00e5rsaken til at mange anbefalte partiene \u00e5 innf\u00f8re varslingsregler som ligner de man har i arbeidslivet.\n\n**Hvis man kan varsle mot en politisk leder - vil da mange politiske ledere bli varslet mot, siden det er mange d\u00e5rlige politiske ledere og mange ledere man er uenig med?**\n\nNei. Det er ikke forbudt \u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rlig leder, og det er heller ikke et kritikkverdig forhold at en politisk leder mener noe annet enn du gj\u00f8r selv.\n\nDet er mange d\u00e5rlige ledere, ogs\u00e5 blant de politiske lederne. Men \u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rlig leder, for eksempel en leder som lider av beslutningsvegring, er ikke det samme som \u00e5 skape et kritikkverdig arbeidsmilj\u00f8. Man kan godt ha en d\u00e5rlig, ineffektiv og hyggelig leder.\n\nDet nytter alts\u00e5 ikke \u00e5 bruke varslingsinstituttet til \u00e5 varsle om en d\u00e5rlig leder eller en leder som har \"feil\" meninger. Et slikt varsel vil ikke f\u00f8re frem. Det man m\u00e5 varsle om, er kritikkverdige forhold, typisk noe som strider mot lover og regler eller et etisk regelverk.  \n  \n**Er varslingsinstituttet og Oslo kommunes varslingsregler tilpasset varsler mot byr\u00e5der?**\n\nNei. Man har neppe tenkt seg denne muligheten\u00a0da man utformet varslingsreglene. Byr\u00e5dslederen har n\u00e5 sagt at han selv vil h\u00e5ndtere varselet, mens varslerne, if\u00f8lge mediene, \u00f8nsker en ekstern instans. Ogs\u00e5 Fremskrittspartiet har varslet at det vil fremme forslag om en ekstern granskning, f.eks. ved Kommunerevisjonen, mens H\u00f8yre har bedt om at Thorkildsen trer til side mens varselet behandles.\n\nDilemmaet for byr\u00e5dsleder Raymond Johansen kom godt til uttrykk i NRKs Politisk kvarter i g\u00e5r, da han b\u00e5de ga uttrykk for at han har full tillit til byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen *og* trodde p\u00e5 varslerne. Formelt sett er det forst\u00e5elig at han m\u00e5tte si dette. Reelt sett fremst\u00e5r det som to innbyrdes motstridende utsagn.\n\n**Hvordan kan man vite om varslere snakker sant?**\n\nDet kan man i utgangspunktet ikke vite. Men varslingsinstituttet er innrettet slik at de som mottar varselet, i utgangspunktet skal legge til grunn at varselet, og dermed varslerne, er troverdige. Grunnen til at det er slik, enda det ogs\u00e5 forekommer falske varsler og varsler som ikke holder m\u00e5l, er blant annet at man ikke vil skremme bort reelle varslere, som kanskje er redde for \u00e5 varsle og for ikke \u00e5 bli trodd.\u00a0\n\nBehandlingen av et varsel vil avgj\u00f8re om varselet virkelig er ekte og\u00a0troverdig og holder m\u00e5l.\n\n**Har varslere lov til \u00e5 g\u00e5 til mediene samtidig som de varsler?**\n\nJa. Det finnes tydelige\u00a0anbefalinger om hvordan man b\u00f8r g\u00e5 frem ved varsling, men det er ingen absolutte regler. Men det er anbefalt at man bruker det som blir kalt \"forsvarlig varsling\", det vil si at man, s\u00e5 langt det er mulig, varsler \"i linjen\". Sagt med andre ord: Opplever du kritikkverdige forhold, s\u00e5 si fra til sjefen. Hvis sjefen selv er problemet eller du av andre grunner ikke stoler p\u00e5 sjefen, s\u00e5 si fra til sjefen til sjefen. Man kan ogs\u00e5 g\u00e5 til et verneombud, dersom man foretrekker det. Og det er alts\u00e5 lov til \u00e5 g\u00e5 til mediene, selv om det anbefales \u00e5 pr\u00f8ve andre veier f\u00f8rst.\n\n**Kan de som mottar varselet eller de/den det er varslet mot, ta til motm\u00e6le?**\n\nJa, men i veldig liten grad. Man kan komme med noen motytringer, men hvis man protesterer mot varselet f\u00f8r det er behandlet, vil det kunne bli betraktet som gjengjeldelse, dvs. en slags \"hevn\", og det er uttrykkelig forbudt. Og det som sikkert er frustrerende for mange som det blir varslet mot, er at dette er forbudt, uansett om varselet, etter at det er behandlet, viser seg \u00e5 v\u00e6re seri\u00f8st og ha tilstrekkelig innhold eller ikke.Satt p\u00e5 spissen: Hvis noen fremmer et falskt varsel eller et varsel om ikke-kritikkverdige forhold, skal det likevel tas alvorlig inntil varselet er behandlet.\n\nN\u00e5r varselet behandles, skal selvsagt alle parter komme fullt ut til orde.\n\n**Kan varslere v\u00e6re anonyme?**\n\nJa. En grunn til at dette er mulig, er at de skal slippe \u00e5 frykte gjengjeldelse.\n\n**Er det politisk/ideologisk uenighet om Osloskolen i Oslo kommune?**\n\nJa. Det n\u00e5v\u00e6rende byr\u00e5det har gitt uttrykk for at det mener at det er for mange tester, for hard m\u00e5lstyring, for d\u00e5rlig ytringskultur, for liten ytringsfrihet og\u00a0for lite tilltsbasert ledelse, og at inntaks- og finansieringssystemet er feil. Osloskolen er, if\u00f8lge byr\u00e5den, et stort tankskip som det tar tid \u00e5 snu.\n\nOpposisjonen har et mer positivt syn p\u00e5 Osloskolen og mener at den har gjort store fremskritt de siste par ti\u00e5rene, men at det stadig kan gj\u00f8res forbedringer.\n\n**Har byr\u00e5det rett til \u00e5 endre skolepolitikken?\u00a0**\n\nJa. S\u00e5 lenge det er flertall i bystyret, er byr\u00e5det i sin fulle rett til \u00e5 endre den delen av skolepolitikken som Oslo kommune har herred\u00f8mme over, og som alts\u00e5 ikke er nasjonalt bestemt. Og utdanningsetaten har en selvsagt plikt til \u00e5 gjennomf\u00f8re det den blir p\u00e5lagt - forutsatt at styringssignalene gis p\u00e5 en formelt korrekt og legal m\u00e5te, og forutsatt at den har utredet og lagt frem faglige argumenter pro et cons.\n\n**Er\u00a0skolepolitikken endret etter at det r\u00f8dgr\u00f8nne byr\u00e5det tok over i 2015?**\n\nSett fra utsiden er det vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme, men jeg tror dette er det viktigste:\n\n\\* Utdanningsetaten har f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 vurdere finansieringssystemet.\n\n\\* Byr\u00e5det vurderer \u00e5 sette ned et utvalg som skal vurdere inntakssystemet.\n\n\\* Tre av fire Oslopr\u00f8ver er gjort frivillige for Osloskolene, dvs. at det er rektor som bestemmer om de skal gjennomf\u00f8res.\n\n\\* Den tidligere vektleggingen av basisfag\u00a0er fjernet i kommunens styringsdokumenter.\n\n\\* Den halv\u00e5rlige skriftlige tilbakemeldingen til foreldrene i grunnskolen er ikke lenger obligatorisk, men opp til hver enkelt skole\n\nDet foreligger ellers en forskningsrapport om testregimet i Osloskolen, som byr\u00e5det har bestilt, men som f\u00f8rst ble offentliggjort etter at opposisjonen ba om det. Den viser, kort oppsummert, at Osloelevene bruker 45 minutter mer per \u00e5r p\u00e5 tester enn det nasjonale minimum, at testene er nyttige verkt\u00f8y for l\u00e6rere og rektorer, og at de ikke stjeler for mye tid av deres arbeid. Rapporten har enn\u00e5 ikke blitt diskutert eller vurdert av Oslos politikere.\n\n**Har Utdanningsetaten sabotert demokratisk fattede vedtak og styringssignaler fra byr\u00e5det?**\n\nDette blir hevdet, delvis ogs\u00e5 av byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen, men det er s\u00e5 langt ikke dokumentert.\n\nDa byr\u00e5den gjentatte ganger ble spurt om dette i et m\u00f8te i Oslo kommunes kultur- og utdanningskomite\u00a0forleden, ville hun ikke svare, men hun lovet \u00e5 komme tilbake til dette ved en senere anledning. Komiteen vedtok enstemmig \u00e5 be henne om \u00e5 gj\u00f8re dette snarest mulig.\n\n**M\u00e5 utdanningsdirekt\u00f8r Astrid S\u00f8gnen g\u00e5 av ved 67 \u00e5r?**\n\nNei. Aldersgrensen i Oslo kommune er 70 \u00e5r med mulighet til forlengelse til 72 \u00e5r.\n\n**Har Astrid S\u00f8gnen blitt bedt om \u00e5 g\u00e5 av ved fylte 67 \u00e5r?**\n\nNei. B\u00e5de byr\u00e5dsleder Raymond Johansen og utdanningsdirekt\u00f8r Astrid S\u00f8gnen bestrider dette.  \n  \nSelv har jeg for flere m\u00e5neder siden, og alts\u00e5 helt uavhengig av det varselet som n\u00e5 foreligger mot Inga Marte Thorkildsen, stilt meg kritisk til henne som politisk leder, basert p\u00e5 den m\u00e5ten hun uttrykker seg p\u00e5 n\u00e5r hun skal beskrive Osloskolen og Utdanningsetaten.\u00a0\n\nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt kritisk til m\u00e5ten varselet er blitt h\u00e5ndtert p\u00e5 av henne selv, av det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re anonyme kilder i byr\u00e5dets n\u00e6rhet og av enkelte medier. \n\nAlt dette har jeg skrevet om i tidligere blogger.\n\nHva som vil skje med varselet, hvordan det vil bli behandlet, og om det som det er varslet om, viser seg \u00e5 v\u00e6re kritikkverdige forhold, gjenst\u00e5r \u00e5 se.\n\nUansett utfall er dette en veldig beklagelig situasjon for alle som arbeider i og for Osloskolen og til syvende og sist ogs\u00e5 for elevene.\u00a0\n\n## SV og arbeidslivet i R\u00e5dhuset\n\n  - 14.09.2018 kl.11:01 iBlogg\n\nP\u00e5 NRKs Politisk kvarter i dag ble Oslos ordf\u00f8rer, Marianne Borgen fra SV, spurt om hun trodde det kunne tenkes at hennes kollega i byr\u00e5det, Inga Marte Thorkildsen, hadde gjort noen feil. Det ante ikke Borgen noe\u00a0om,\u00a0og derfor var dette heller ikke noe hun kunne uttale seg om. Hun mente riktig nok at det n\u00e5 b\u00e5de foreligger et alvorlig varsel mot Inga Marte Thorkildsen, og at det p\u00e5g\u00e5r en \"stor konflikt\", men hun hadde \"full tillit\" til at Thorkildsen n\u00e5 rydder opp i dette.\n\nSV vet alts\u00e5 alt om hva som skjer i Aleris og ingenting om det som skjer i utdanningsetaten i Oslo kommune. SV har ingen tillit til ledelsen i Aleris, men full tillit til en byr\u00e5d som det foreligger en alvorlig varslingssak mot.\u00a0\n\nDet er i det minste interessant.\n\nDagsavisen fortsetter i dag sin kampanje mot varslerne og Astrid S\u00f8gnen, basert p\u00e5 anonyme kilder, som \u00e5penbart m\u00e5 v\u00e6re byr\u00e5dens st\u00f8ttespillere. Respekten for varslingsinstituttet\u00a0ser alts\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re grensende til null. Det kan vi jo huske neste gang vi h\u00f8rer noen i pressen svinge seg til de store h\u00f8yder for \u00e5 forklare oss hvor viktig det er \u00e5 ta varslere p\u00e5 alvor.\n\nRegjeringen er i ferd med \u00e5 f\u00f8lge opp varslerutvalgets forslag\u00a0og vil etter alle solemerker foresl\u00e5 et enda sterkere vern for varslere. Jeg har v\u00e6rt i tvil om det trengs, men Thorkildsen-saken kan tyde p\u00e5 at det er n\u00f8dvendig. Det som utspiller seg i Dagsavisens spalter, minner sterkt om en form for gjengjeldelse overfor varslerne, og det er forbudt. Og bare for \u00e5 presisere det: Det er forbudt, uansett om innholdet i varselet skulle vise seg \u00e5 holde m\u00e5l eller ikke, det vil si\u00a0at det ikke spiller noen rolle om de forholdene som kritiseres,\u00a0 er kritikkverdige nok i henhold til loven eller ikke.\n\nI Dagsavisen insinueres det at varslerne har kjent til innholdet i en samtale\u00a0mellom Astrid S\u00f8gnen og kommunaldirekt\u00f8r Bente Fagerli - og en samtale mellom S\u00f8gnen og byr\u00e5dsleder Raymond Johansen, og at de p\u00e5 bakgrunn av disse samtalene sendte et varsel om Inga Marte Thorkildsen til Oslo kommunes varslingstjeneste. Jeg vet ikke om dette er sant, og jeg vet heller ikke hvilken relevans det har.\n\nMen det som *er* interessant, er at Dagsavisen kan fortelle leserne sine hva som har skjedd i samtaler der bare to personer har v\u00e6rt til stede. Hvordan er det mulig? Ettersom det er \u00e5penbart at det ikke er Astrid S\u00f8gnen som er Dagsavisens kilde, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re Fagerli eller Johansen eller noen som handler p\u00e5 deres vegne. Hvis det er tilfellet, er det et grovt tillitsbrudd fra byr\u00e5dets side.\n\nMen fortsatt har alts\u00e5 SV full tillit til at Inga Marte Thorkildsen er en god leder som kan rydde opp i b\u00e5de varslingssaken og den p\u00e5g\u00e5ende konflikten.\n\n\u00a0\n\n  - 14.09.2018 kl.11:01 iBlogg\n## Er venstresiden egentlig opptatt av at vi skal ha et godt arbeidsliv? Thorkildsen-saken tyder ikke p\u00e5 det.\n\n  - 13.09.2018 kl.12:14 iBlogg\n\nEn fanesak for store deler av venstresiden er at vi skal ha et godt, trygt og velfungerende arbeidsliv.\n\nOgs\u00e5 h\u00f8yresiden er enig i det, men tradisjonelt er det nok venstresiden som \"eier\" denne saken. Det er i hvert fall en sak som b\u00e5de R\u00f8dt, SV og Arbeiderpartiet gjerne vil profilere seg sterkere p\u00e5. Dersom saksfeltet oppfattes som viktig av velgerne, og disse partiene har h\u00f8yest troverdighet n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape et trygt og godt arbeidsliv, vil det v\u00e6re en fordel n\u00e5r det er valg.\n\nAt venstresiden muligens har et visst overtak i denne debatten, skyldes, etter min mening, den retorikken som brukes,\u00a0og som ofte gj\u00f8r det vanskelig for h\u00f8yresiden.\n\nFor det f\u00f8rste males det ofte med sv\u00e6rt bred pensel, det vil si at det tegnes et dystert bilde av norsk arbeidsliv. Sannheten om det norske arbeidslivet er jo at det antagelig er omtrent verdens beste, at godt over 90 prosent er fast ansatt, at trivselen er sv\u00e6rt h\u00f8y, at samarbeidet mellom arbeidstakere og arbeidsgivere er meget godt, og at arbeidstakerne er godt beskyttet gjennom lover, regler og avtaler. Men det er ikke helt comme il faut \u00e5 p\u00e5peke dette n\u00e5, fordi det kan h\u00f8res ut som om man bagatelliserer problemer knyttet til sosial dumping, mobbing p\u00e5 arbeidsplassen eller l\u00f8se ansettelsesforhold.\u00a0\n\nFor det andre bruker de som vil tegne et negativt bilde, ofte en *anekdotisk* debattform. Man vil gjerne fremheve skandal\u00f8se enkelteksempler p\u00e5 hva som skjer i arbeidslivet. Den\u00a0mest flittig brukte saken n\u00e5, er Aleris-saken, enda den overhodet ikke er ferdig behandlet eller konkludert. Denne debattformen\u00a0skaper en slags asymmetri i diskusjonen, noe som kommer godt frem n\u00e5r man for eksempel studerer de debattene\u00a0jeg har hatt med Magnus Marsdal og Audun Lysbakken i det siste.\u00a0\n\nMen det er noe mystisk med venstresidens engasjement - og ogs\u00e5 det mystiske er knyttet til minst to forhold.\n\nFor det f\u00f8rste virker venstresiden nesten bare opptatt av skandaler\u00a0i *privat* sektor. Brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8loven, brudd p\u00e5 andre lover og regler, sl\u00f8sing, h\u00f8yt sykefrav\u00e6r eller mange l\u00f8se og midlertidige ansettelser i offentlig sektor f\u00e5r p\u00e5fallende lite oppmerksomhet m\u00e5lt mot den oppmerksomheten venstresiden er villig til \u00e5 gi (potensielle) skandaler i privat sektor. Og i den grad noen er opptatt av skandaler i offentlig sektor, f\u00e5r vi ofte h\u00f8re at det skyldes New Public Management, alts\u00e5 at staten er blitt for lik det private.\n\nFor det andre virker det ogs\u00e5 som venstresiden ser en annen vei n\u00e5r det dukker opp en potensiell skandale blant deres egne. Det som n\u00e5 utfolder seg i forbindelse med varselet mot byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen er, etter min mening,\u00a0oppsiktsvekkende. Det foreligger et formelt varsel, men fremfor \u00e5 ta dette alvorlig, slik mediene har for vane, velger\u00a0Dagsavisen\u00a0i stedet \u00e5 sitere en \"sentralt plassert kilde\", som kan fortelle oss at dette egentlig bare er en maktkamp og en \"drittpakke\". Ogs\u00e5 Klassekampen\u00a0(merk navnet) g\u00e5r langt i \u00e5 tolke dette inn i en maktkamp og antyder at varselet er kommet fordi etaten nekter \u00e5 gjennomf\u00f8re ny politikk. Andre aviser sl\u00e5r det stort opp, uten noen form for problematisering, n\u00e5r Inga Marte Thorkildsen prosederer sin egen sak offentlig, og n\u00e5r hennes kollega i byr\u00e5det, Tone Tellevik Dahl, forsvarer henne. Det er ikke like stor oppmerksomhet om det tidligere byr\u00e5der har sagt.\n\nSelv syns jeg dekningen s\u00e5 langt\u00a0er skandal\u00f8s og avsl\u00f8rende b\u00e5de for venstresidens politikere og medier. De tar rett og slett ikke varselet p\u00e5 alvor. De, som i andre sammenhenger\u00a0er ekstremt opptatt av \u00e5 beskytte varslere og f\u00f8lge strengt opptrukne prosedyrer for hvordan et varsel skal behandles, bryr seg rett og slett ikke om det n\u00e5. I Klassekampen lar de Simon Malkenes, som er \u00e9n av ca. 15.000 l\u00e6rere i Osloskolen, og som for tiden visstnok er bosatt i Flor\u00f8, fortelle oss at dette bare er en maktkamp.\n\nDet er ikke lett \u00e5 bed\u00f8mme en varslersak fra utsiden n\u00e5r varslerne er anonyme (som de er i sin fulle rett til \u00e5 v\u00e6re) og n\u00e5r man ikke har innsyn i hele varselet. Men det normale for pressen og venstresiden, og prinsippet i hele varslerinstituttet, er at man legger til grunn at varslerne er troverdige. Vi vet at det forekommer falske varsler, og at det finnes \"br\u00e5kmakere\" som varsler om forhold som det ikke er grunn til \u00e5 varsle om, men man kan ikke konkludere med at det er tilfellet f\u00f8r en sak er unders\u00f8kt. Selv syns jeg det virker usannsynlig at flere sv\u00e6rt erfarne ledere (jeg vet ikke hvor mange, men hele ledergruppen best\u00e5r av 20 personer), som har full innsikt i varslingsinstituttet, og som derfor vet hva de gj\u00f8r, skulle produsere et falskt varsel mot en byr\u00e5d. Hva i all verden skulle de oppn\u00e5 med det?\n\nNoen ser ut til \u00e5 mene at det dreier seg om hvorvidt Astrid S\u00f8gnen skal bli sittende i sin stilling eller ikke. Men det virker helt s\u00f8kt. Et falskt varsel vil selvsagt ikke kunne hjelpe S\u00f8gnen. Hun kan sitte i stillingen til hun blir minst 70 \u00e5r, hvis hun \u00f8nsker det. Dersom utdanningsbyr\u00e5den,\u00a0som er hennes arbeidsgiver, mener at hun b\u00f8r slutte f\u00f8r, m\u00e5 hun ta dette opp med S\u00f8gnen og f\u00f8lge vanlige arbeidsrettslige regler. Og sp\u00f8rsm\u00e5let er: Har Thorkildsen tatt opp dette med S\u00f8gnen? Har noen i mediene spurt Thorkildsen om det?\n\nDagsavisen, Klassekampen og deres kilder vil ogs\u00e5 ha oss til \u00e5 tro at det saken dreier seg om, er en maktkamp mellom politisk ledelse og byr\u00e5kratiet, det vil si\u00a0det vi i staten kaller embetsverket. De etterlater inntrykk av at ledelsen i Utdanningsetaten ikke vil innrette seg etter demokratiske spilleregler og \"gjennomf\u00f8re ny politikk\", slik Klassekampen formulerer det. Men ogs\u00e5 dette burde det v\u00e6re sv\u00e6rt lett \u00e5 finne ut av: Er det gitt noen styringssignaler til Utdanningsetaten, som den ikke har fulgt opp? Inga Marte Thorkildsen etterlater inntrykket av det, men det b\u00f8r v\u00e6re lett \u00e5 dokumentere. I v\u00e5rt system sender man ikke styringssignaler gjennom mediene eller i tilfeldige samtaler. De kommer i lover, vedtak, tildelingsbrev, budsjetter osv. Dermed b\u00f8r det v\u00e6re en sv\u00e6rt smal sak for Thorkildsen og hennes st\u00f8ttespillere \u00e5 dokumentere sine p\u00e5stander, noe jeg for \u00f8vrig skrev om for lenge siden, da Thorkildsen kom med den samme typen p\u00e5stander i Morgenbladet.\u00a0\n\nJeg vet av erfaring at man som politiker av og til syns at ting g\u00e5r saktere enn man skulle \u00f8nske, men det tror jeg vi alt i alt skal v\u00e6re glade for. Det hender for eksempel at politikere gjerne vil gj\u00f8re noe som viser seg \u00e5 stride mot vedtatte lover og regler, og det kan man selvsagt ikke. Det er p\u00e5 mange m\u00e5ter derfor vi har et uavhengig embetsverk. Det er en del av de ber\u00f8mte *institusjonene* som skal beskytte oss mot tilfeldige innfall som enhver politiker kan f\u00e5 i sin iver etter \u00e5 oppn\u00e5 resultater. Det minner meg om SVs stortingsrepresentant Heikki Holm\u00e5s, som en gang besv\u00e6ret seg over at UNE ikke tok \"politiske signaler\". Men UNEs direkt\u00f8r, Terje Sjeggestad, repliserte helt korrekt at det bare finnes to typer signaler som UNE skal ta, nemlig de som er nedfelt i lov og forskrift. Da Sjeggestad gikk av, ga han oss en leksjon i betydningen av \u00e5 ha et embetsverk med ryggrad.\n\nFor folk som er interessert i forvaltningen, forholdet mellom politisk ledelse og embetsverk og hva som er god ledelse, kommer ikke varselet mot Inga Marte Thorkildsen som noe sjokk - selv om det er ekstremt uvanlig og derfor ogs\u00e5 sv\u00e6rt oppsiktsvekkende. Det har kommet advarsler\u00a0f\u00f8r, og det er flere som har reagert\u00a0p\u00e5 hennes arbeidsstil. Fra utsiden har det dessuten v\u00e6rt lett \u00e5 se at Thorkildsen gang p\u00e5 gang bryter med helt element\u00e6re prinsipper for god ledelse. Jeg skrev om det etter at hun deltok i NRK Debatten, og jeg skrev om det etter at hun hadde gitt et intervju til Morgenbladet.\u00a0Alle jeg snakker med, som arbeider med ledelse og organisasjon, ser det samme, men det har likevel ikke blitt noen sak. Jeg syns det er veldig merkelig.\n\nOg hvor er forresten Raymond Johansen? Hva syns han om den jobben Utdanningsetaten og Osloskolen gj\u00f8r? Har han tillit til ledelsen i etaten, og har han gitt uttrykk for det? Eller har han tatt noe initiativ til \u00e5 f\u00e5 avsatt S\u00f8gnen?\n\nI den senere tid har det v\u00e6rt en viss debatt om sykel\u00f8nnsordningen. Venstresiden \u00f8nsker ikke \u00e5 stramme den inn, og viser i stedet til at bedre *ledelse* kan bidra til \u00e5 f\u00e5 ned frav\u00e6ret. Og det er det selvsagt mye i. God ledelse kan lede til veldig mye bra. D\u00e5rlig ledelse kan v\u00e6re en katastrofe, b\u00e5de for menneskene i organisasjonen og for ressursbruken. Og hvis det er d\u00e5rlig lederskap p\u00e5 toppen, kan det \u00f8delegge en hel organisasjon.\n\nEt av de verste scenariene man kan se for seg n\u00e5, er at varslerne har en god sak, men at de ikke f\u00e5r en fair behandling, fordi den det er varslet om\u00a0og hennes (delvis anonyme) st\u00f8ttespillere\u00a0prosederer saken i full offentlighet og setter igang et spinn som deler av pressen lydig presenterer.\n\nI en tidligere blogg skrev jeg at jeg fryktet at Inge Marte Thorkildsen med sitt helt spesielle lederskap risikerer \u00e5 rive ned mye mer enn hun greier \u00e5 bygge opp i Osloskolen.\u00a0\n\nI verste fall er det det som skjer n\u00e5.\n\n\u00a0\n  - 13.09.2018 kl.12:14 iBlogg\n  - Permalenke\n  - Tips en venn\n\n## Kan det tenkes at Jon Helgheim fra Frp har et lite poeng?\n\n  - 06.08.2018 kl.16:30 iBlogg\n\nDet skal ikke mye til for \u00e5 fyre opp likestillingsdebatten i Norge. Frontene kan bli veldig harde, og det er ofte lite rom for nyanser.\n\nN\u00e5 sist var det statsminister Erna Solbergs uttalelser om kontantst\u00f8tten som skapte reaksjoner. Hun mente at kontantst\u00f8tten f\u00e5r en for stor del av skylden for at mange innvandrerkvinner ikke er i jobb. Hun mente at vi ogs\u00e5 m\u00e5 se p\u00e5 andre \u00e5rsaker, som for eksempel lave kvalifikasjoner og kultur eller andre st\u00f8tteordninger, som for eksempel overgangsst\u00f8naden.\u00a0\n\nSolbergs uttalelser f\u00f8rte til kraftige reaksjoner fra Jonas Gahr St\u00f8re og senere Anniken Huitfeldt, som mener at statsministeren \"tar feil\", og at hennes uttalelser ikke vil t\u00e5le en faktasjekk.\u00a0\n\nDet er vel kjent at kontantst\u00f8tten har bidratt til at flere kvinner har v\u00e6rt mer hjemme enn de ville v\u00e6rt uten kontantst\u00f8tten. Men i de senere \u00e5r er muligheten for \u00e5 f\u00e5 kontantst\u00f8tte strammet kraftig inn, ikke minst for innvandrere. Problemet er derfor mindre i dag enn det var f\u00f8r. Det kan v\u00e6re gode grunner til \u00e5 fjerne ordningen likevel, men det virker merkelig \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 skr\u00e5sikker p\u00e5 at denne ordningen er det *eneste* hinderet for \u00e5 f\u00e5 flere innvandrerkvinner i arbeid. Det kan nesten virke som det er for lite \u00e5 diskutere i norsk politikk n\u00e5r statsministerens fors\u00f8k p\u00e5 en mer nyansert \u00e5rsaksforklaring skaper s\u00e5 sterke reaksjoner.\n\nForrige gang likestillingsdebatten eksploderte, var da Frp's stortingsrepresentant Jon Helgheim skrev p\u00e5 Facebook at det var biologiske forskjeller som gjorde at kvinner jobber mer deltid og velger annerledes i arbeidslivet enn menn gj\u00f8r: *\"Det kan ikke v\u00e6re stort annet enn kvinners frie valg som forklarer de fleste forskjeller i arbeidslivet.\"* Og: *\"Jo mer likestilt et samfunn er, jo mer tradisjonelt velger kvinnene\"*, sa Helgheim, som viste til at Norge har et ganske kj\u00f8nnsdelt arbeidsmarked p\u00e5 tross av likestillingen. Helgheim understreket at han er for at kvinner og menn skal ha like rettigheter og muligheter, men at vi skal respektere ulike valg.\n\nUttalelsene ble m\u00f8tt med en storm av protester. Likestillingsministeren var \"sjokkert\", Unge H\u00f8yre-lederen lurte p\u00e5 om det hadde \"rablet\" for Helgheim, som hun mente har \"utrolig gammeldagse fordommer\" og er \"arrogant\". Anniken Huitfeldt fra Ap mente at Helgheims argumenter minnet om argumentene som ble brukt mot kvinnelig stemmerett. Andre mente at han hadde \"dinosaurholdninger\" fra 1950-tallet, og at det han sa, bare var \"tull\" og \"t\u00f8ys\".\n\nDet er i seg selv interessant \u00e5 merke hvor redde vi er for at det skal vise seg \u00e5 v\u00e6re forskjeller p\u00e5 kvinner og menn. Akkurat det har jeg skrevet om i Minerva f\u00f8r,\u00a0og Civita har nylig ogs\u00e5 publisert en podcast med Harald Eia om temaet.\n\nMen det er ogs\u00e5 interessant \u00e5 se hvor harde frontene er og hvor lite interessert man er i en diskusjon om hvorvidt Helgheim kan ha et lite poeng. Har han for eksempel rett i at det er kvinners frie valg som forklarer de fleste forskjellene i arbeidslivet, og at kvinner velger mer tradisjonelt, jo mer likestilt samfunnet er?\n\nIf\u00f8lge bredt anlagt forskning, som er omtalt i siste nummer av Weekendavisen, kan det virke som Helgheim har et poeng. If\u00f8lge en unders\u00f8kelse som amerikanske og engelske forskere publiserte i tidsskriftet Psychological Science tidligere i \u00e5r, er det de mest likestilte landene som har de\u00a0mest kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedene, samtidig som tradisjonelle kj\u00f8nnsrollem\u00f8nstre trer tydeligst frem der hvor likestillingen er kommet lengst og kvinnene har de beste vilk\u00e5rene.\u00a0\n\nForskerne kaller det \"likestillingsparadokset\" og viser til de forventninger man hadde til alle endringene som skjedde i likestillingspolitikken p\u00e5 1960-og 70-tallet. Man trodde at likestillingen gradvis ville fjerne eller i hvert fall dempe de tradisjonelle kj\u00f8nnsrollene i samfunnet, mens det motsatte skjedde. B\u00e5de innenfor utdanning og arbeid, og p\u00e5 andre m\u00e5ter, tr\u00e5dte forskjellene i stedet tydeligere frem.\u00a0\n\nForskerne kan ikke si noe sikkert om \u00e5rsakene, slik Helgheim gj\u00f8r n\u00e5r han viser til biologi - men de antyder at de mest likestilte og tryggeste velferdssamfunnene, som f.eks. de nordiske, gir kvinner st\u00f8rre muligheter til \u00e5 velge den utdanningen og de yrkene de har \"mest lyst p\u00e5\". En annen \u00e5rsak kan v\u00e6re at vi ikke tror vi har noen likestillingsproblemer og derfor er lite oppmerksomme p\u00e5 de sterke kj\u00f8nnsforskjellene. Et slikt inntrykk kan man f\u00e5 n\u00e5r man f.eks. leser Dagbladets leder i dag, der det hevdes at vi uten kontantst\u00f8tten, som vi fikk i 1998, i stedet kunne ha satt \"full fart mot et likestilt arbeidsliv\". Den forskningen som Weekendavisen omtaler, tyder ikke p\u00e5 at Dagbladet har rett i at det er s\u00e5 enkelt.\n\nForskerne sp\u00f8r for \u00f8vrig ogs\u00e5 om hva man kan gj\u00f8re for \u00e5 endre situasjonen, men det virker som i hvert fall \u00e9n av dem har mye av den samme holdningen som Helgheim har: Det\u00a0hjelper lite med kampanjer og tiltak. *\"Jeg tror ikke vi kan ha frihet og samtidig ha et mindre kj\u00f8nnsdelt arbeidsmarked\",* sier han, som viser til at de tidligere kommunistiske landene greide det, men da med tvang.\n\nEn annen forsker er litt mer optimistisk og tror at man kan f\u00e5 til noe.\n\nMin personlige oppfatning er\u00a0at det er mer skadelig at det nesten bare er kvinner i klasserommene enn at det nesten bare er menn i styrerommene. Likevel har kj\u00f8nnsfordelingen blant styremedlemmer i de store selskapene\u00a0f\u00e5tt st\u00f8rre politisk\u00a0oppmerksomhet enn kj\u00f8nnsfordelingen blant l\u00e6rerne i skolen. \u00c5rsaken kan v\u00e6re at vi tror at vi er mer likestilte enn vi egentlig er - eller at vi velger \u00e5 f\u00f8re en slags symbolpolitikk, siden det er mye lettere enn \u00e5 gj\u00f8re noe med tunge trender og realiteter. Det er for eksempel veldig mye lettere for politikerne \u00e5 vedta en lov som ASA-selskapene m\u00e5 rette seg etter enn \u00e5 rekruttere flere menn til skolen. For selv om b\u00e5de Helgheim og forskerne kan ha viktige poenger, betyr ikke det at vi ikke b\u00f8r gj\u00f8re *noe*. Forskjellene innad i gruppen menn og innad i gruppen kvinner er ofte mye st\u00f8rre enn forskjellene\u00a0mellom gruppene menn og kvinner. Derfor er det, uansett biologiske eller andre forskjeller, nok av mennesker som kan tenkes \u00e5 velge utradisjonelt, dersom de oppdager at det er noe \u00e5 vinne p\u00e5 det.\n\nIngen har s\u00e5 langt greid \u00e5 gi en fullgod forklaring p\u00e5 hvorfor de mest likestilte landene i verden p\u00e5 viktige omr\u00e5der har det minst likestilte utdannings- og arbeidslivet. Jon Helgheim fra Fremskrittspartiet pr\u00f8vde seg p\u00e5 en forklaring, men ble skutt ned i rekordfart. Forskningen som Weekendavisen omtaler, viser at vi kanskje hadde v\u00e6rt tjent med \u00e5 ta en diskusjon om Helgheims synspunkter og p\u00e5stander fremfor bare \u00e5 karakterisere han og uttalelsene hans som det rene idioti.\n\n\u00a0\n  - 06.08.2018 kl.16:30 iBlogg\n  - Permalenke\n## R\u00f8dt-debatten avdekker interessante holdninger til politikk\n\n  - 26.07.2018 kl.12:37 iBlogg\n\nFor en tid tilbake skrev jeg en blogg, der jeg oppfordret journalister og politiske kommentatorer til \u00e5 ta R\u00f8dt mer alvorlig - n\u00e5 n\u00e5r partiet har f\u00e5tt st\u00f8rre oppslutning og mye innflytelse, b\u00e5de i Stortinget og i enkelte kommunestyrer, som f.eks. i bystyret i Oslo.\n\nDet avstedkom en diskusjon med R\u00f8dt, og det var muligens ogs\u00e5 medvirkende til at enkelte kommentatorer og medier skrev kritiske artikler om partiet. Blant de tydeligste var Hanne Skartveit i VG, men ogs\u00e5 Dagbladets John Olav Egeland\u00a0og Ola Magnussen Rydje, og Stavanger Aftenblad\u00a0kom med klar tale. Ogs\u00e5 andre har deltatt i debatten, som for eksempel\u00a0Steinar Juel\u00a0og B\u00e5rd Larsen i Civita.\n\nEt sv\u00e6rt p\u00e5fallende trekk ved debatten er at R\u00f8dt bare svarer i helt generelle vendinger, ofte med absurde p\u00e5stander om hvilken historisk arv partiet forvalter, men for \u00f8vrig unng\u00e5r \u00e5 svare konkret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om partiets syn p\u00e5 demokrati og \u00f8konomi.\n\nTil tross for dette er det likevel mitt inntrykk at mange registrerer debatten med et skuldertrekk. P\u00e5 sosiale medier, dvs. s\u00e6rlig Twitter, har det haglet\u00a0med kommentarer om hvor latterlig det er \u00e5 kritisere R\u00f8dt og med p\u00e5stander om at f.eks. Civita og jeg har skjulte motiver. En vanlig p\u00e5stand er for eksempel at vi skriver om R\u00f8dt\u00a0for \u00e5 avlede oppmerksomheten fra h\u00f8yrepopulismen og Sylvi Listhaug - eller at vi er ubalanserte (og det som mye verre er), fordi vi ikke skj\u00f8nner at h\u00f8yrepopulismen i dag er en st\u00f8rre fare enn venstrepopulismen. Lars Akerhaug i Minerva er blant dem som, mer eller mindre bevisst, har kommer med p\u00e5stander om at kritikken av R\u00f8dt er en avledningsman\u00f8ver, og som mener at kritikken er feilsl\u00e5tt. Men Akerhaug treffer ikke. Han er tydeligvis imponert og beroliget av at partiprogrammet til R\u00f8dt ikke er like ekstremt som det en gang var. Jeg er blant dem som synes det er oppsiktsvekkende mye autorit\u00e6rt og illiberalt tankegods igjen n\u00e5r vi n\u00e5 skriver 2018.\n\nJeg tror for \u00f8vrig at de som f\u00f8lger Civitas arbeid, vet hva jeg og mine kolleger mener om h\u00f8yrepopulismens farer, og at vi kan ha flere\u00a0tanker i hodet samtidig.\n\nEn mer sindig person enn mange av dem man vanligvis finner p\u00e5 Twitter, er Dagsavisens erfarne kommentator Arne Strand. Og det han skrev i sin egen avis i g\u00e5r, er kanskje mer representativt for det mange mener om denne debatten:\n\n*\"R\u00f8dt er ikke lenger det partiet det en gang var. Borte er kommunismen, marxismen og leninismen. For ikke \u00e5 snakke om stalinismen og Mao. N\u00e5r kommentatorer i borgerlige medier fors\u00f8ker \u00e5 skremme velgerne med Moxnes, er det like dumt som \u00e5 skremme barn med trollet. Det er bare godt voksne folk som husker P\u00e5l Steigan, Sigurd Allern og de andre toppene i ml-bevegelsen p\u00e5 1970-tallet. Bj\u00f8rnar Moxnes er etter min mening ikke mer rabulist enn at han kunne ha f\u00e5tt plass i SV eller kanskje til og med p\u00e5 venstresiden i Ap.\"*\n\nHvorfor er denne kommentaren interessant?\n\nDen er interessant, fordi den illustrerer en oppsiktsvekkende avpolitisiering\u00a0og avideologisering\u00a0av politikken, som n\u00e5 er blitt helt personifisert - eller amerikanisert, vil kanskje noen si. Moxnes = R\u00f8dt, og programmet betyr ingenting.\u00a0\n\nFor sannheten er jo at det i liten grad er Moxnes som er kritisert og debattert. Det er partiets prinsipprogram og arbeidsprogram som blir kritisert og debattert, og som det stilles viktige sp\u00f8rsm\u00e5l ved, fordi det er umulig \u00e5 forst\u00e5 hva slags samfunn R\u00f8dt egentlig \u00f8nsker seg. Og R\u00f8dt har ikke forlatt sine gamle 'ismer', slik Arne Strand skriver. Partiet bygger sin samfunnsforst\u00e5else p\u00e5 marxismen og har kommunismen som sitt endelige m\u00e5l.\n\nDet kan godt v\u00e6re at Moxnes selv er en relativt moderat politiker som kunne funnet seg til rette i b\u00e5de SV og Arbeiderpartiet. Men betyr det at Moxnes selv ikke egentlig mener det som st\u00e5r i prinsipprogrammet? Hva\u00a0er i s\u00e5 fall \u00e5rsaken til at Moxnes ikke vinner frem i sitt eget parti? Hvorfor har Steigans og Allerns meningsfeller fortsatt flertall i partiet? Og hvis Moxnes egentlig st\u00e5r for noe annet enn det som st\u00e5r i partiprogrammet, hvorfor sier han det ikke?\u00a0\n\nStrands kommentar er ogs\u00e5 interessant, hvis den f\u00e5r konsekvenser for vurderingen av andre partier. Vanligvis blir jo partiprogrammer tatt p\u00e5 alvor. Det m\u00e5 v\u00e6re en grunn til at\u00a0journalister f\u00f8lger programprosessene i partiene s\u00e5 n\u00f8ye og er s\u00e5 opptatt av hva de vedtar p\u00e5 landsm\u00f8tene sine. Man kan kanskje si at det er litt mer interessant \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva de store partiene mener - men mitt inntrykk er at det ogs\u00e5 er stor oppmerksomhet om programmene til partier som innimellom vaker rundt sperregrensen, som f.eks. Venstre, KrF og SV.\u00a0\n\nS\u00e5 hvis ikke det betyr noe at R\u00f8dt p\u00e5 viktige omr\u00e5der har et illiberalt og autorit\u00e6rt program, kan det umulig bety noe at andre partier programfester noe rart eller dristig. En sjarmerende partileder, som kanskje til og med egentlig mener noe annet, holder jo i massevis for \u00e5 bortforklare et program. Sp\u00f8rsm\u00e5let er likevel om det overhodet er tenkelig at et h\u00f8yreparti med et autorit\u00e6rt og illiberalt program ville blitt behandlet p\u00e5 samme m\u00e5te som R\u00f8dt\u00a0av for eksempel Arne Strand?\u00a0Jeg tror ikke det.\n\nI den grad Arne Strand kan sies \u00e5 representere sosialdemokratiet i Norge, er for \u00f8vrig kommentaren hans et interessant tegn p\u00e5 at sosialdemokrater n\u00e5 ser mye mer avslappet p\u00e5 R\u00f8dt enn de gjorde for bare kort tid siden.\n\nJeg m\u00e5, alt oppsummert, si at jeg syns at den\u00a0holdningen til politikk, som diskusjonen om R\u00f8dt avdekker,\u00a0b\u00e5de er oppsiktsvekkende og paradoksal. Mange beklager seg i v\u00e5r tid - med rette - over at de politiske partiene er redusert til kampanjeorganisasjoner, over sterke populistiske bevegelser og over politikere som ikke tar politikk alvorlig. Trump er selvsagt det fremste eksemplet, men ogs\u00e5 her hjemme kan det virke som enkelte politikere ikke er s\u00e5 n\u00f8ye med sannheten - eller med alvoret i politikken. Men slike beklagelser kommer i et underlig lys n\u00e5r ikke engang partiprogrammer blir tatt p\u00e5 alvor.\n\nS\u00e5vidt jeg har oppfattet, skal R\u00f8dt revidere sitt prinsipprogram i 2019, og jeg antar det skjer p\u00e5 partiets landsm\u00f8te. Mitt tips er at Moxnes da vinner st\u00f8rre oppslutning om sitt syn enn han gjorde i 2014.\n\nLa oss\u00a0h\u00e5pe at partiet da kvitter seg med alt illiberalt, autorit\u00e6rt og ekstremt tankegods.\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - 26.07.2018 kl.12:37 iBlogg\n  - Permalenke\n## Byr\u00e5d Thorkildsens rolleforst\u00e5else og Osloskolens fremtid\n\n  - 27.05.2018 kl.11:36 iBlogg\n\nDet er forbausende \u00e5 se hva den s\u00e5kalte Malkenes-saken har utviklet seg til.\n\nDen startet med at lektor ved Ulsrud videreg\u00e5ende skole, Simon Malkenes, ville diskutere inntakssystemet i Osloskolen, men den ble avsporet ved at Malkenes, slik elevene oppfattet det, kom til \u00e5 snakke nedsettende om identifiserbare elever. Deretter m\u00e5tte skolen, i henhold til en lov som et enstemmig Storting nylig har vedtatt, unders\u00f8ke saken n\u00e6rmere, hvilket endte med at Malkenes fikk den mildeste reaksjonen en arbeidstaker kan f\u00e5 fra sin arbeidsgiver. Reaksjonen fra skolen overfor Malkenes var alts\u00e5 mildest mulig, enda reaksjonene fra elevene til dels var meget sterke.\n\nInteressant nok var det akkurat denne saken som fikk ytringsfrihetsdebatten til \u00e5 ta full fyr ogs\u00e5 p\u00e5 ytterste venstre side i norsk politikk. Plutselig mente mange at skolen gikk for langt, at elever m\u00e5 t\u00e5le \u00e5 bli krenket, og at denne saken sto om l\u00e6rernes ytringsfrihet - som om Malkenes ikke hadde f\u00e5tt lov til \u00e5 uttale seg kritisk om inntakssystemet i Osloskolen. At skolen unders\u00f8kte saken p\u00e5 bakgrunn av den nye mobbeparagrafen Stortinget har vedtatt, var det i farten ingen som husket, f\u00f8r min kollega Torstein Ulser\u00f8d skrev om det. I stedet ble saken et eksempel p\u00e5 en \"fryktkultur\" som var skapt av et mange\u00e5rig H\u00f8yrestyre og under utdanningsdirekt\u00f8r Astrid S\u00f8gnens ledelse. Skolen reagerte alts\u00e5 ikke fordi den fulgte loven, men fordi den dyrket en form for fryktkultur som gjerne ville kneble l\u00e6rere som ville delta i samfunnsdebatten.\n\nDette\u00a0er, etter min mening, bare t\u00f8v. Forl\u00f8pet i denne saken\u00a0hadde ingenting \u00e5 gj\u00f8re med Malkenes' muligheter til \u00e5 uttrykke seg kritisk om den nasjonale eller lokale skolepolitikken. Han har gjort det i mange \u00e5r, og l\u00e6rere over hele landet gj\u00f8r\u00a0det hver dag. Men en l\u00e6rer blir ikke en \"varsler\" fordi han eller hun er kritisk til deler av skolepolitikken. En l\u00e6rer som er kritisk til skolepolitikken, er som enhver annen borger som er kritisk til skolepolitikken. Vi andre kan velge \u00e5 tillegge vedkommendes synspunkter mer eller mindre vekt, nettopp fordi vedkommende er l\u00e6rer, men det er opp til enhver.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt forbausende \u00e5 se hvor ensidig mediene dekker denne saken.\u00a0Med noen ytterst f\u00e5 unntak\u00a0l\u00f8per alle den samme veien. Det mest oppsiktsvekkende er hvor lite kritisk s\u00f8kelys det er satt p\u00e5 den \u00f8verste ansvarlige for det hele, nemlig byr\u00e5d Inga Marte Thorkildsen og hennes d\u00e5rlige rolleforst\u00e5else, enda hun er byr\u00e5d i et parlamentarisk system. Jeg skrev om det for en stund siden, men siden er det faktisk bare blitt verre.\n\nLa meg ta ett eksempel, som illustrerer det meget godt.\n\nI et intervju i Morgenbladet denne uken uttaler Thorkildsen at *\"som arbeidsgiver er det veldig viktig \u00e5 tenke p\u00e5 hvilke signaler man sender\"* n\u00e5r man uttaler seg offentlig. Dette er, hvis vi ser bort fra konteksten, sv\u00e6rt viktig og riktig sagt. Men hva slags arbeidsgiver er Thorkildsen selv?\n\nThorkildsen er den \u00f8verste ansvarlige for Osloskolen. Hun er politisk ansvarlig overfor bystyret og i siste instans velgerne. Hun er ogs\u00e5 Oslokolens \u00f8verste leder og den som ansetter den n\u00e6rmeste administrative underordnede, alts\u00e5 den administrative lederen for Osloskolen, nemlig utdanningsdirekt\u00f8ren. Hun har dessuten det \u00f8verste arbeidsgiveransvaret for alle som arbeider i Osloskolen.\n\nDet mest element\u00e6re man kan l\u00e6re hvis man vil v\u00e6re en god leder og arbeidsgiver, er at man skal v\u00e6re lojal overfor sin egen organisasjon og sine egne ansatte. Man kan ikke ha mistillit til sine egne ansatte eller uttale seg i offentligheten p\u00e5 en m\u00e5te som skaper frykt, tvil eller uro i egen organisasjon. I en hierarkisk organisasjon, slik store organisasjoner n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re, jobber man dessuten *gjennom\u00a0*niv\u00e5ene - man hopper ikke over dem ved \u00e5 uttrykke tillit til noen og mistillit til andre.\n\nMen det er alts\u00e5 dette Thorkildsen hele tiden holder p\u00e5 med. Det kunne kanskje passert, dersom hun var i opposisjon og ikke hadde\u00a0et leder- og arbeidsgiveransvar, men det burde v\u00e6rt\u00a0umulig i den posisjonen hun har n\u00e5.\u00a0\n\nLa oss bare ta en kikk\u00a0p\u00e5 noe av det som st\u00e5r i Morgenbladet-intervjuet:\n\nInge Marte Thorkildsen opplever blant annet *\"ikke alltid\"* at Utdanningsetaten gj\u00f8r som hun gir beskjed om. Som leser og Osloborger sp\u00f8r jeg meg: Siden dette er en meget alvorlig p\u00e5stand: Finnes det noen dokumentasjon eller konkrete eksempler p\u00e5 at etaten ikke gj\u00f8r det den f\u00e5r instrukser om fra den politiske ledelsen (forutsatt at beskjedene er legale)?\u00a0\n\nThorkildsen sier at hvis hun hadde blitt rektor n\u00e5, ville hun *\"straks ha grepet fatt i \"krenkeparagrafen\" og funnet ut hva som er gode m\u00e5ter \u00e5 h\u00e5ndtere den p\u00e5\"*. Thorkildsen etterlater dermed inntrykk av at Osloskolen(e) ikke har gjort dette, men som leser sp\u00f8r jeg meg: Hvor var SV og Oslo-byr\u00e5det da denne paragrafen ble vedtatt? Byr\u00e5det i Oslo avga selv en h\u00f8ringsuttalelse som tyder p\u00e5 at de satte seg grundig inn i saken da, og byr\u00e5det m\u00e5 vel ha fulgt saken videre, da den ble vedtatt i Stortinget, for siden \u00e5 iverksette tiltak som gjorde Osloskolen i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere de nye bestemmelsene? Og er det noen grunn til \u00e5 tro at etaten og skolene selv ikke har fors\u00f8kt \u00e5 finne ut hvordan de skal h\u00e5ndtere denne paragrafen?\u00a0\n\nThorkilden *\"kjenner jo ikke alle detaljer\"* i Malkenes-saken, sier hun, men mener likevel \u00e5 vite at behandlingen av saken tok for lang tid, og at *\"spekulasjoner om at denne typen uttalelser kunne medf\u00f8re at en l\u00e6rer mister jobben sin\"* og s\u00e5ledes skape\u00a0frykt, kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. Som leser sp\u00f8r man seg: Hvilket grunnlag har hun for \u00e5 kritisere tidsbruken, og hvorfor skaffer hun seg ikke innsyn i detaljene, hvis hun vil uttale seg s\u00e5 mye om saken? Hvordan vet hun at saken kunne v\u00e6rt h\u00e5ndtert annerledes, og samtidig forsvarlig og lovlig, p\u00e5 en m\u00e5te som tok mindre tid? Og hvilke spekulasjoner er det hun sikter til? Har rektor ved Malkenes' skole eller utdanningsdirekt\u00f8ren sagt ett ord som kunne tyde p\u00e5 at de gjorde noe annet enn \u00e5 behandle saken i henhold til loven, eller som kunne tyde p\u00e5 at Malkenes ville miste jobben? Eller er det helt andre, som for eksempel Thorkildsens n\u00e6re samarbeidspartner R\u00f8dt,\u00a0som bidro til \u00e5 skape denne frykten?\n\nThorkildsen kommer ogs\u00e5 med lange utlegninger om at *\"lokket n\u00e5 er tatt av en trykkoker\"*, fordi ytringsfriheten har v\u00e6rt kneblet, ikke bare i Osloskolen, men i offentlig sektor generelt, og at dette har sammenheng med New Public Management, og *\"sterk markedsretting\"*, som blant annet kommer til uttrykk ved inntaks- og finansieringssystemet i Osloskolen. Dette er jo synspunkter man gjerne kan diskutere. Det interessante er imidlertid at byr\u00e5det ikke har noen forslag til alternative l\u00f8sninger. Thorkildsen er alts\u00e5 sikker p\u00e5 hva problemet er, selv om hun ikke kan dokumentere det n\u00e6rmere, men hun aner ikke hva l\u00f8sningen er. Det har hun overlatt til andre \u00e5 utrede, og det skal ta tid.\u00a0\n\nThorkildsen reiser ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l ved\u00a0hvor (lite) klok utdanningsdirekt\u00f8r Astrid S\u00f8gnen er som arbeidsgiver, fordi hun uttalte seg i mer detalj om elevenes klager i Malkenes-saken i forbindelse med en h\u00f8ring byr\u00e5det\u00a0arrangerte.\u00a0Thorkildsen kom ikke med noen st\u00f8tte til S\u00f8gnen\u00a0da de nye \"ytringsfrihetsfundamentalistene\" p\u00e5 venstresiden igjen tok fyr og mente at S\u00f8gnen gikk for langt og br\u00f8t taushetsplikten og hensynet til Malkenes. Da kommuneadvokaten slo fast at taushetsplikten ikke var brutt, tok Thorkildsen dette til etterretning, men unnlater\u00a0alts\u00e5 likevel ikke \u00e5 komme med et sleivspark til sin egen etatssjef og hennes mangel p\u00e5 klokskap. Men selv\u00a0har Thorkildsen ingen tanker om hvor lite klokt det er av henne \u00e5 omtale sin egen utdanningsdirekt\u00f8r p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nMorgenbladet-journalisten, som synes \u00e5 ta for gitt at\u00a0ytringskulturen i Osloskolen er spesielt d\u00e5rlig, lar Thorkildsen dosere videre om \u00e5rsakene til at det er slik, og da f\u00e5r vi blant annet vite at det tidligere *\"H\u00f8yre-regimet i Oslo (ikke var) opptatt av\u00a0at tillitsvalgte skulle ha noen rolle i slike prosesser\"*. Selv om det er litt uklart hvilke prosesser det siktes til, ville det v\u00e6rt\u00a0interessant \u00e5 f\u00e5 dette dokumentert. Thorkildsen er sv\u00e6rt kritisk til *\"hard m\u00e5lstyring\"*, men hvilke m\u00e5l har hun og byr\u00e5det egentlig fjernet? Meg bekjent er det forsvinnende f\u00e5.\u00a0\n\nThorkildsen mener at hun er i ferd med \u00e5 gjennomf\u00f8re en \u00e5penhets- og tillitsreform, og hun er *\"overhodet ikke\"* redd for \u00e5 \u00f8delegge alt det gode som er bygget opp i Osloskolen. For meg ser det helt motsatt ut: Det ser ut som Thorkildsen er i ferd med \u00e5 rive ned veldig mye av det som er bygget opp, og at hun gj\u00f8r det\u00a0gjennom en lederstil som, i hvert fall utad, oser av mistillit til sv\u00e6rt mange av dem som skal gj\u00f8re jobben i og for Osloskolen. Det er vel og bra at hun har stor\u00a0tillit til Malkenes og enkelte andre l\u00e6rere hun har kontakt med, men det blir helt galt n\u00e5r hun bruker dette i et slags splitt- og herskspill vis \u00e0 vis etaten og rektorene i Osloskolen. Skolelederforbundet, som organiserer et stort antall rektorer i Oslo, har selv reagert\u00a0sterkt p\u00e5 m\u00e5ten hun n\u00e5 forholder seg til og snakker om Osloskolen p\u00e5 i det offentlige rom, noe forbundet ogs\u00e5 ga uttrykk for i den omtalte h\u00f8ringen. Vi b\u00f8r heller ikke glemme at det ikke er sikkert at alle de l\u00e6rerne som n\u00e5 *ikke* uttaler seg offentlig, det vil si de aller fleste, er enig med henne. Kanskje st\u00e5r hun selv i fare for \u00e5 legge lokk p\u00e5 stemmer som er uenig med henne i hennes mange negative beskrivelser av kulturen i Osloskolen.\u00a0\n\nIngen er imot flere arenaer og muligheter for l\u00e6rere til \u00e5 delta i samfunnsdebatten. Jeg har ogs\u00e5 mine tanker om hvorfor en del l\u00e6rere og andre ansatte i offentlig sektor syns det er vanskelig \u00e5 vite hvordan de kan ytre seg i det offentlige rom, men det utdyper jeg ikke videre her. Faktum er uansett at sv\u00e6rt mange l\u00e6rere og andre ansatte i offentlig sektor ytrer seg hver eneste dag uten problemer, og at det er vanskelig \u00e5 se at det er en s\u00e6regen ytringsfryktkultur akkurat i Osloskolen. Det er for \u00f8vrig bare positivt at mange l\u00e6rere n\u00e5 uttrykker sin mening om inntakssystemet i Oslo - men debatten om dette blir nok enda mye bedre og mer interessant den dagen noen har noen gode alternativer \u00e5 foresl\u00e5.\u00a0Det hadde for eksempel v\u00e6rt veldig fint hvis velgerne kunne g\u00e5 til valg p\u00e5 alternative inntaktssystemer i 2019, siden det er velgerne som til syvende og sist bestemmer dette.\n\nB\u00e5de Osloskolen og ledere\u00a0i Osloskolen kan bli bedre. Men vi kommer ikke forbi at dette er en sv\u00e6rt stor etat, med omlag 15.000 ansatte, som har l\u00f8ftet\u00a0seg enormt de siste ti\u00e5rene. Osloskolen har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en av de svakeste i landet til \u00e5 bli en av de beste og en, som i internasjonal sammenheng, antagelig er meget, meget god. Forklaringen er blant annet\u00a0sv\u00e6rt mange gode l\u00e6rere og ledere p\u00e5 alle niv\u00e5er.\n\nDerfor er det nesten surrealistisk \u00e5 v\u00e6re vitne til at en i utgangspunktet liten sak, som selvsagt var ubehagelig nok for Malkenes selv, elevene og skolen hans (mye takket v\u00e6re Stortingets lite gjennomtenkte vedtak), har utviklet seg til en debatt som potensielt kan virke helt \u00f8deleggende for mange i den administrative ledelsen og rektorene i Osloskolen - og kanskje ogs\u00e5 for mange l\u00e6rere.\n\nDet ser ut som R\u00f8dt har overtatt initiativet i\u00a0skolepolitikken i Oslo.\u00a0Byr\u00e5den selv bruker\u00a0tiden til \u00e5 uttrykke mistillit til egen etat - *mens* hun forteller oss at hun skal skape en tillitskultur.\n\nJeg tror aldri jeg har sett noe lignende i et parlamentarisk system og knapt fra noen leder for en s\u00e5 stor og viktig virksomhet.\n\nDet lover ikke bra for Osloskolens fremtid.\n\n\u00a0\nOppdatert kl. 21.55: R\u00f8dts representant i Oslo bystyre, Eivor Evenrud, har bedt meg rette opp en feil. Det stemmer ikke at det var byr\u00e5det som arrangerte den omtalte h\u00f8ringen. Det var kultur- og utdanningskomiteen som innkalte byr\u00e5den til h\u00f8ring. Det er selvsagt heller ikke er riktig, bokstavelig talt, at \"ingen\" husket den nye \"mobbeparagrafen\" f\u00f8r Torstein Ulser\u00f8d skrev om den. Som Ulser\u00f8d selv skrev, hadde blant andre Anine Kierulf v\u00e6rt aktiv i debatten.\n\n## Inntakssystemet til videreg\u00e5ende skole\n\n  - 29.04.2018 kl.20:51 iBlogg\n\nI NRK Debatten\u00a0sist torsdag ble flere temaer diskutert samtidig.\n\nEtt av temaene var l\u00e6reres ytringsfrihet i lys av Malkenes-saken, som jeg skrev om p\u00e5 fredag.\n\nEt annet tema, som ikke har v\u00e6rt like mye diskutert, er hvilket ansvar byr\u00e5det har for Osloskolen og p\u00e5 hvilken m\u00e5te byr\u00e5d Inge Marte Thorkildsen ut\u00f8ver sitt politiske ansvar. Etter min mening demonstrerte hun en oppsiktsvekkende svak rolleforst\u00e5else vis \u00e0 vis den etaten hun de facto er leder og har ansvaret for, noe jeg skrev om i g\u00e5r.\n\nDet som har v\u00e6rt minst diskutert, er det temaet Simon Malkenes fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 en debatt om, nemlig inntakssystemet til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, prim\u00e6rt i Oslo. Grunnen til at vi ikke har f\u00e5tt en debatt om dette, er dels det forl\u00f8pet saken har f\u00e5tt som en f\u00f8lge av at Malkenes' elever reagerte p\u00e5 hans omtale av dem. Men det skyldes nok ogs\u00e5 at de politikerne som er mest kritiske til inntakssystemet, byr\u00e5det inkludert, ikke synes \u00e5 ha\u00a0noe forslag til et alternativt inntakssystem. Dette skal utredes av et utvalg som, s\u00e5vidt jeg forst\u00e5r,\u00a0ikke skal v\u00e6re ferdig med arbeidet sitt f\u00f8r *etter* kommunevalget i 2019.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hvor fritt elever, og elevers foreldre, skal f\u00e5 lov til \u00e5 velge skole, har v\u00e6rt et tema i mange land i hvert fall siden 1960-tallet. \u00c5rsaken er, enkelt sagt, at mange mener at skolene ikke f\u00e5r en optimal og tilstrekkelig variert sammensetning av elever, dersom alle g\u00e5r p\u00e5 n\u00e6rmeste skole. I USA var man for eksempel bekymret for at svarte og hvite elever i for stor grad gikk p\u00e5 forskjellige skoler, og det ble startet bussing av elever til skoler lenger unna hjemmet. Bussing har ogs\u00e5\u00a0v\u00e6rt fors\u00f8kt i \u00c5rhus.\n\nLitt lenger ut i utdanningsl\u00f8pet blir det n\u00f8dvendig \u00e5 tillate mer valg, rett og slett fordi valgmulighetene blir flere. I grunnskolen tilbyr alle skoler omtrent det samme. I videreg\u00e5ende kan ikke alle skoler tilby det samme, og elevene m\u00e5 derfor f\u00e5 lov til s\u00f8ke seg til de studieretninger og programomr\u00e5der som de er mest interessert i. I h\u00f8yere utdanning blir dette enda mer uttalt, for da kan alle s\u00f8ke helt fritt, b\u00e5de i Norge og andre land.\n\nEt tema som ogs\u00e5 diskuteres, er hvem som skal bestemme hva slags inntakssystem skolene skal ha. I Sverige er dette besluttet nasjonalt, mens det i Norge er overlatt til kommunene (grunnskolen) og fylkene (videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring) innenfor visse nasjonale rammer. For grunnskolen er det for eksempel lovbestemt at alle har rett til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rskolen, og ingen kommuner kan overpr\u00f8ve dette. Det vanlige er da ogs\u00e5 at de aller fleste foreldre velger n\u00e6rskolen for de minste barna. Det gjelder ogs\u00e5 i land som ikke har noen slik lovfestet rett til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rskolen. For \u00f8vrig\u00a0kan alle elever i alle land s\u00f8ke seg til offentlig finansierte eller privat finansierte privatskoler, dersom de \u00f8nsker det, men i denne bloggen skal jeg\u00a0konsentrere meg om valg mellom *offentlige* skoler.\n\n\"Fritt skolevalg\" betyr at man kan s\u00f8ke den skolen man vil. I Oslo kan alts\u00e5 foreldre s\u00f8ke en annen grunnskole enn n\u00e6rskolen, hvis de \u00f8nsker det - og i videreg\u00e5ende kan elevene s\u00f8ke seg til den skolen (og det programomr\u00e5det) de vil. Grunnen til at det oppst\u00e5r s\u00e5 mye diskusjon om dette, er at det ikke alltid er plass til alle som s\u00f8ker. Da m\u00e5 man ha et system, som klargj\u00f8r *p\u00e5\u00a0hvilke kriterier k\u00f8en av elever skal ordnes .\u00a0*Skal det for eksempel v\u00e6re bosted, etnisitet, karakterer, loddtrekning\u00a0eller hjelpebehov - eller en blanding?\n\nI *grunnskolen* i Oslo rangeres elevene p\u00e5 bakgrunn av f\u00f8lgende kriterier, *dersom* de s\u00f8ker seg til en annen skole enn n\u00e6rskolen, og *dersom* det ikke er plass til alle som s\u00f8ker: Bosted i n\u00e6rheten av skolen, s\u00f8sken ved skolen, trafikk- og sikkerhetsmessige forhold, sosiale og/eller medisinske forhold, en oppfatning av at skolen er bedre tilpasset barnets behov enn n\u00e6rskolen er, og/eller andre praktiske hensyn, som f.eks. foreldrenes arbeidssted.\n\nI *videreg\u00e5ende* skole er det i hovedsak karakterene som avgj\u00f8r hvordan k\u00f8en av elever ordnes. Det virker bra for veldig mange. Cirka 70 prosent av elevene f\u00e5r sitt f\u00f8rste\u00f8nske oppfylt n\u00e5r det gjelder skole *og* programomr\u00e5de, mens omlag 90 prosent f\u00e5r oppfylt sitt prim\u00e6r\u00f8nske n\u00e5r det gjelder programomr\u00e5de. Men noen blir alts\u00e5 skuffet: Cirka 10 prosent\u00a0kommer ikke inn p\u00e5 sitt f\u00f8rste\u00f8nske n\u00e5r det gjelder programomr\u00e5de - og ca. 30 prosent kommer ikke\u00a0inn p\u00e5 den skolen de \u00f8nsket seg mest, selv om de f\u00e5r plass p\u00e5 det programomr\u00e5det de vil. (P\u00e5 Twitter har noen med rette p\u00e5pekt at jeg kunne v\u00e6rt mer presis om dette i en tidligere blogg.)\n\nEn mulig ulempe ved systemet er alts\u00e5 at ikke alle f\u00e5r oppfylt sitt prim\u00e6re \u00f8nske. Jeg skriver \"mulig\", fordi jeg ikke er sikker p\u00e5 at vi b\u00f8r ha et system der alle f\u00e5r f\u00f8rste\u00f8nsket sitt oppfylt. Det vil rett og slett v\u00e6re vanskelig, og neppe heller tilr\u00e5delig, \u00e5 ha et skolesystem som for eksempel har kapasitet til \u00e5 tilpasse seg enhver popularitetsb\u00f8lge blant elevene. Elevene b\u00f8r ogs\u00e5 venne seg til at mulighetene gradvis snevres inn, og at ikke alle kan \"kreve\" \u00e5 bli ballettdansere, r\u00f8rleggere eller professorer i filosofi.\u00a0\n\nAndre mulige ulemper av inntakssystemet er de Simon Malkenes peker p\u00e5, nemlig at det blir en opphopning av spesielt svake elever p\u00e5 noen skoler som f\u00e5 s\u00f8ker seg til. Det er ikke slik at dette n\u00f8dvendigvis er en varig situasjon, for det er flere eksempler p\u00e5 skoler som har greid \u00e5 snu en negativ trend. Og selv skoler som f\u00e5r inn faglig svake elever, kan gj\u00f8re en formidabel innsats. Selv husker jeg b\u00e5de Elvebakken, Stovner og Ullern videreg\u00e5ende skoler som skoler som har snudd en sv\u00e6rt negativ utvikling til noe veldig positivt. I senere \u00e5r har Hellerud videreg\u00e5ende skole gjort det samme.\n\nMen selv om det er mulig \u00e5 snu en negativ utvikling, er det ikke\u00a0vanskelig \u00e5 se at det kan finnes ulemper ved et karakterbasert inntakssystem. Jeg har ikke h\u00f8rt om noe inntakssystem som er perfekt. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir derfor om det finnes et annet inntakssystem som kan fungere bedre, der ulempene er mindre og fordelene st\u00f8rre, og som elevene opplever som mer rettferdig?\n\nDet er vanskelig \u00e5 si noe sikkert om det. De politikerne som er mest kritiske til dagens inntakssystem, har ingen alternative forslag. Og Elevorganisasjonen i Oslo har senest denne helgen bestemt at de ikke ser gode alternativer til det frie (eller karakterbaserte) skolevalget i Oslo.\n\nInntakssystemet i Oslo kommune er evaluert, og det finnes en del forskning om ulike typer og grader av fritt skolevalg. Det er ogs\u00e5 lett \u00e5 se fordelene med fritt skolevalg og et karakterbasert inntakssystem. Jeg kommer ikke n\u00e6rmere inn p\u00e5 det her, men tror jeg uten videre kan sl\u00e5 fast at det ikke finnes perfekte systemer som ikke skaper noen problemer. Det er dessuten ogs\u00e5 riktig og viktig at inntakssystemet m\u00e5 sees i sammenheng med andre rammebetingelser, som for eksempel finansieringssystemet.\u00a0\n\nMan b\u00f8r aldri utelukke at et system kan justeres til det bedre. Alt i alt tror jeg nok likevel at Osloskolen fungerer s\u00e5 bra at det er kritikerne som har bevisbyrden: De m\u00e5 godtgj\u00f8re at et annet system vil kunne virke bedre og mer rettferdig for elevene i Oslo.\n\nDet hadde v\u00e6rt interessant om de kunne gj\u00f8re det *f\u00f8r* valget i 2019 - og ikke etterp\u00e5.\n\n\u00a0\n## Malkenes-saken i NRK Debatten\n\n  - 28.04.2018 kl.18:24 iBlogg\nMin forrige blogg om l\u00e6reres ytringsfrihet, som ble skrevet p\u00e5 bakgrunn av NRK Debatten, har f\u00f8rt til en del diskusjon, blant annet p\u00e5 Twitter. En av de ivrigste deltakerne i diskusjonen er Simon Malkenes' st\u00f8ttespiller, Eivor Evenrud.\u00a0Hun representerer partiet R\u00f8dt og er nestleder i kultur- og utdanningskomiteen i Oslo bystyre.\u00a0Hun er dermed en meget sentral person i denne saken, siden R\u00f8dt er et samarbeidsparti og del av det parlamentariske grunnlaget for Ap-, SV- og MDG-byr\u00e5det. Eivor Evenrud deltok ogs\u00e5 i NRK Debatten, der hun\u00a0uten nevneverdig motstand \u00a0fikk legge premissene for diskusjonen om Malkenes-saken og l\u00e6reres ytringsfrihet.\u00a0\n\n*\"Saken er ikke ferdig, den har s\u00e5vidt begynt\"*, skriver Evenrud p\u00e5 Twitter - uten at jeg er helt sikker p\u00e5 hva hun mener med det. Det vi vet, er at Evenrud har tatt initiativ til en komit\u00e9h\u00f8ring om ytringsfriheten i Osloskolen. I tillegg har hun p\u00e5 Facebook skrevet at \"Noen m\u00e5 g\u00e5, og det er ikke Malkenes\".\n\nP\u00e5standen om at \"noen m\u00e5 g\u00e5\" som en f\u00f8lge av denne saken, inspirerte meg til \u00e5 skrive en ny blogg om det jeg opplevde som det klart mest oppsiktsvekkende i NRK Debatten - nemlig den rollen og de utsagnene Inga Marte Thorkildsen (SV) kom med.\n\nThorkildsen er byr\u00e5d for oppvekst og kunnskap i Oslo kommune. Hun har dermed ansvaret for alt som skjer i Osloskolen. I tillegg til \u00e5 ha ansvaret, er hun den fremste representant for eieren av Osloskolen, og hun er leder og arbeidsgiver for alle som jobber i Osloskolen. Hun er blant annet sjef for utdanningsetatens leder, Astrid S\u00f8gnen, som igjen er sjef for rektorene i Osloskolen, som er ledere for l\u00e6rerne. Som byr\u00e5d har hun ogs\u00e5 rett til \u00e5 instruere etaten ved dens ledelse, og de har en plikt til \u00e5 v\u00e6re lojale overfor de instruksene de f\u00e5r, gitt at de ikke er i strid med loven.\u00a0\n\nThorkildsen tilh\u00f8rer et byr\u00e5d som mener at de har igangsatt en \"tillitsreform\" i kommunen, og de \u00f8nsker seg visstnok en annen og bedre \"ytringskultur\".\n\nMen p\u00e5 hvilken m\u00e5te kom dette til uttrykk i NRK Debatten?\n\nEtter min mening kom det ikke til uttrykk i det hele tatt - det var snarere tvert om.\u00a0\n\nInga Marte Thorkildsen uttrykte ingen tillit til sin egen etat, og hun la ikke nevneverdig vekt p\u00e5 god ytringskultur. Andre partiers forslag til forbedringer av norsk skole ble omtalt som \"idiotisk\", og at en meddebattant brukte uttrykket \"fritt skolevalg\" ble karakterisert som \"l\u00f8gn\". Ord som \"juks\" og \"feigt\" ble ogs\u00e5 brukt for \u00e5 karakterisere andre og deres argumenter.\n\nThorkildsen hyllet Malkenes for hans deltakelse i skoledebatten og mente at hele saken var \"dypt problematisk\". Men *hva* som var problematisk, eller hva hun vil gj\u00f8re med det hun mener er problematisk, forble usagt. Men siden hele saken har v\u00e6rt h\u00e5ndtert under hennes ledelse, s\u00e5 kan hun ikke n\u00f8ye seg med \u00e5 si at den er \"problematisk\". Hun m\u00e5 v\u00e6re klarere enn som s\u00e5: Har hun tillit til dem hun er leder og arbeidsgiver for, og som har h\u00e5ndtert saken - eller har hun ikke tillit til dem?\n\nThorkildsen, som alts\u00e5 er \u00f8verste leder for Osloskolen, hadde ikke noe positivt \u00e5 si om Osloskolen, s\u00e5vidt jeg kunne h\u00f8re. Derimot fikk hun frem flere ting hun mente var negativt: Hun \"tror\" at l\u00e6rere syns det er vanskeligere enn f\u00f8r \u00e5 ytre seg, og hun \"tror\" at flere elever n\u00e5 ikke t\u00f8r \u00e5 si fra p\u00e5 grunn av prosessen i Malkenes-saken, som hun mener har v\u00e6rt \"veldig uheldig\", blant annet fordi det har v\u00e6rt skapt et inntrykk av at Malkenes kunne miste jobben for det han sa. Hvem som har skapt dette inntrykket - om det for eksempel er den utdanningsetaten som hun er sjef for, rektor ved Ulsrud videreg\u00e5ende skole, Malkenes' st\u00f8ttespillere\u00a0eller mediene - forble helt uklart, men dette er selvsagt helt vesentlig. Har Thorkildsen tillit til sin egen etat, og kan vi, som Osloborgere, ha tillit til henne?\n\nEn lektor fra Drammen som deltok i programmet, og som var en stor fan av Malkenes, fors\u00f8kte \u00e5 beskrive hva hun er kritisk til i norsk skole. Og det er at det norske skolesystemet er \"s\u00e5 toppstyrt\", \"topptungt\" og n\u00e6rmest \"stalinistisk\", og at man - ved \u00e5 ytre seg - visstnok blir upopul\u00e6r hos dem som \"sitter over (deg) i systemet\". Jeg er ikke helt sikker p\u00e5 om jeg forst\u00e5r hva det her siktes til, men jeg la merke til at Thorkildsen i alle fall ikke kom med noen motforestillinger.\n\nThorkildsens mange negative utsagn om Osloskolen burde logisk nok lede til at hun og byr\u00e5det, som n\u00e5 har sittet med makten og ansvaret i n\u00e6rmere tre \u00e5r, har noen forslag til forbedringer. Men slike var det f\u00e5 av. Thorkildsen har bedt utdanningsetaten vurdere alternative finansieringsmodeller, og i tillegg skal hun sette ned et utvalg som skal se p\u00e5 alternative inntakssystemer i videreg\u00e5ende skole. Om det ogs\u00e5 skal gjelde grunnskolen, vet jeg ikke - men Thorkildsen\u00a0 korrigerte ikke det absurde innslaget som p\u00e5sto at det er helt fritt skolevalg i grunnskolen i Oslo. Uansett var det interessant \u00e5 merke seg at det nevnte utvalget *ikke* skal v\u00e6re ferdig med arbeidet f\u00f8r kommunevalget neste \u00e5r. Onde tunger vil visstnok ha det til at temaet er s\u00e5 vanskelig for byr\u00e5det at de gjerne vil utsette det. Men hvis det er sant, fortjener kanskje ikke n\u00e5v\u00e6rende inntakssystemet s\u00e5 hard kritikk fra dem som faktisk n\u00e5 har ansvaret for \u00e5 forvalte det.\n\nEivor Evenrud uttalte i debatten at *tillit* er \u00e9n av tre overordnede styringsprinsipper i Oslo kommune, og at dette \u00e5penbart ikke blir fulgt. Jeg er tilb\u00f8yelig til \u00e5 v\u00e6re enig, men antagelig av andre grunner enn Evenrud er opptatt av. Etter min mening er det umulig \u00e5 bygge en tillitskultur, hvis ikke den \u00f8verste lederen utstr\u00e5ler og uttrykker tillit til sine medarbeidere og tar ansvar og medansvar for alt som skjer under hans eller hennes ledelse.\u00a0\n\nJeg s\u00e5 ingenting av det i denne debatten, og det er forstemmende og noe b\u00e5de bystyret og alle de som arbeider i Osloskolen, b\u00f8r bekymre seg for.\u00a0\n\nI siste instans er det ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l for elever og foreldre, og for velgerne.\n\n\u00a0\n\n  - 28.04.2018 kl.18:24 iBlogg\n  - Permalenke\n## L\u00e6reres ytringsfrihet\n\n  - 27.04.2018 kl.10:02 iBlogg\n\nNRK Debatten i g\u00e5r\u00a0var en selsom opplevelse. Den var b\u00e5de sv\u00e6rt ubalansert og lite kunnskapsbasert, og den kunne fortjene b\u00e5de en omfattende faktasjekk og flere kommentarer. Her er en kommentar til ett av temaene som ble tatt opp - nemlig l\u00e6reres ytringsfrihet.\n\nSaken er aktualisert etter at Simon Malkenes, som er l\u00e6rer ved Ulsrud videreg\u00e5ende skole, leste opp et dikt p\u00e5 Dagsnytt 18, der han illustrerte hvordan en av hans skoletimer kan v\u00e6re. Form\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 en debatt om inntakssystemet i den videreg\u00e5ende skolen. Den videreg\u00e5ende skolen i Oslo har det som mange kaller \"fritt skolevalg\", dvs. karakterbasert opptak, som igjen betyr at elevene kan s\u00f8ke seg til den skolen de vil. Hvis en skole har flere s\u00f8kere enn plasser, vil de elevene som har best karakterer, komme inn - hvilket betyr at ikke alle f\u00e5r oppfylt skole\u00f8nsket sitt. Ni av 10 elever kommer likevel inn p\u00e5 den skolen de har s\u00f8kt p\u00e5, men det kan tenkes at ikke alle s\u00f8ker p\u00e5 den skolen de \u00f8nsker seg mest, fordi de allerede i utgangspunktet vet eller antar at de ikke kommer inn.\n\nDet er folkevalgte politikere i kommuner og fylker som, med noen unntak, bestemmer hva slags inntakssystem kommunene (grunnskolen) og fylkene (videreg\u00e5ende) skal ha. Unntakene dreier seg om noen begrensninger som er fastsatt av staten, og som kommuner og fylker ikke kan overpr\u00f8ve. Alle elever i grunnskolen har for eksempel rett til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rskolen sin - et helt vesentlig unntak som ikke ble nevnt p\u00e5 Debatten i g\u00e5r.\n\nEtter at Malkenes deltok i Dagsnytt 18, fremkom det, slik det ogs\u00e5 gjorde p\u00e5 NRK Debatten i g\u00e5r, at enkelte elever ved skolen f\u00f8lte seg gjenkjent og krenket av Malkenes' dikt, noe de tok opp b\u00e5de i et leserinnlegg i Aftenposten og direkte med skolen. Dette f\u00f8rte til at skolen bestemte seg for \u00e5 unders\u00f8ke saken n\u00e6rmere.\u00a0Resultatet av unders\u00f8kelsen ble at det *ikke* ble opprettet noen personalsak mot Malkenes.\n\nDette forl\u00f8pet har f\u00e5tt mange til \u00e5 hevde at l\u00e6rere ikke har ytringsfrihet p\u00e5 lik linje med alle andre i v\u00e5rt samfunn. Det er jeg uenig i, og jeg skal forklare hvorfor.\n\nDet er mange l\u00e6rere som hver eneste dag deltar i den skolepolitiske debatten, blant annet om inntakssystemet i videreg\u00e5ende skole. I alle politiske partier, for eksempel, er det medlemmer og tillitsvalgte som ogs\u00e5 er l\u00e6rere, og som deltar i debatter\u00a0om skolepolitikk. Det fins neppe et eneste landsm\u00f8te uten at flere l\u00e6rere er p\u00e5 talerstolen og sier hva de mener om norsk skolepolitikk. Mange l\u00e6rere sitter ogs\u00e5 i kommunestyrer og fylkesting, og de engasjerer seg gjennom fagforeningene sine. Jeg har aldri h\u00f8rt at noen har ment at dette er galt, eller at det b\u00f8r legges begrensninger p\u00e5 slik politisk virksomhet\u00a0eller den ytringsfriheten disse l\u00e6rerne dermed praktiserer.\n\nJeg vet ikke om Malkenes er aktiv i noe politisk parti, men ogs\u00e5 han har, til de grader, brukt ytringsfriheten sin til \u00e5 si hva han er kritisk til i norsk skole. Han har i en \u00e5rrekke skrevet artikler og b\u00f8ker, deltatt i radio og TV, v\u00e6rt aktiv p\u00e5 sosiale medier og ganske sikkert ogs\u00e5 holdt mange foredrag. Han har m\u00f8tt b\u00e5de sine administrative og politiske ledere til debatt, ogs\u00e5 i NRK Debatten tidligere, da Anniken Hauglie fra H\u00f8yre var skolebyr\u00e5d. Jeg kan ikke erindre at noen har ment at dette var illegitimt, eller at Malkenes ikke burde ha friheten til \u00e5 delta i slike debatter.\n\nMen Malkenes m\u00e5, som alle andre som deltar i samfunnsdebatten, finne seg i \u00e5 bli m\u00f8tt med motargumenter. Og ingen kan garantere at det \u00e5 delta i en offentlig debatt ikke ogs\u00e5 er forbundet med et visst ubehag, blant annet fordi man kan f\u00e5 negative reaksjoner fra andre. Men det gjelder *alle* som deltar i offentlig debatt og ikke Malkenes eller l\u00e6rere spesielt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om deres *foresatte* fors\u00f8ker \u00e5 nekte dem \u00e5 ytre seg - ikke om for eksempel kolleger, elever\u00a0eller foreldre\u00a0reagerer negativt, for slike ting opplever alle som ytrer seg mye offentlig.\n\nEn av grunnene til at Malkenes tidvis har m\u00f8tt sterk meningsmotstand, er at han har p\u00e5st\u00e5tt at det foreg\u00e5r mye juks og fanteri i Osloskolen, som ikke kommer for en dag, blant annet fordi l\u00e6rere ikke t\u00f8r \u00e5 snakke. N\u00e5r man kommer med s\u00e5 alvorlige og for mange provoserende p\u00e5stander, m\u00e5 man regne med at noen sp\u00f8r om dokumentasjon - eller at p\u00e5standene blir m\u00f8tt med dokumentasjon som viser noe annet. Selv har jeg aldri registrert at Malkenes eller andre som p\u00e5st\u00e5r lignende ting,\u00a0har lagt frem noen dokumentasjon. Jeg har for \u00f8vrig kommentert debatten om p\u00e5st\u00e5tt juks flere ganger, blant annet her.\n\nEn annen gjenganger i kritikken fra Malkenes og hans meningsfeller, er det p\u00e5st\u00e5tte \"testhysteriet\" i Osloskolen. Mange snakker om dette uten \u00e5 ane hva de snakker om. Men ogs\u00e5 dette \"hysteriet\" er politisk bestemt: Det er Stortinget som har bestemt at vi skal ha et antall nasjonale pr\u00f8ver og kartleggingspr\u00f8ver i l\u00f8pet av skoletiden, og i tillegg kan kommunene bestemme om de vil ha noen kommunale pr\u00f8ver. Osloskolen har noen ekstra pr\u00f8ver (Oslopr\u00f8ver)\u00a0for \u00e5 dekke de hullene de nasjonale pr\u00f8vene og kartleggingspr\u00f8vene ikke dekker, og en oversikt over samtlige pr\u00f8ver finnes her.\u00a0Men p\u00e5 dette omr\u00e5det har kritikerne allerede blitt h\u00f8rt av\u00a0det r\u00f8dgr\u00f8nne byr\u00e5det, som if\u00f8lge dem selv, ville \"ha slutt p\u00e5 puggeskolen og testregimet\"\u00a0som vi visstnok hadde under det forrige byr\u00e5det. Hva best\u00e5r s\u00e5 dette oppgj\u00f8ret med \"puggeskolen og testregimet\" i? Jo, hold dere fast: Av til sammen fem Oslopr\u00f8ver, som gjennomf\u00f8res i l\u00f8pet av 10 \u00e5r, er tre (i lesing og digitale ferdigheter) blitt frivillige, dvs. at det er rektor som bestemmer om de skal gjennomf\u00f8res.\u00a0\n\nIf\u00f8lge det r\u00f8dgr\u00f8nne byr\u00e5det var denne endringen i \"testregimet\" i Osloskolen er svar p\u00e5 \"foreldreoppr\u00f8ret\" (i bestemt form \u00e9ntall) i Osloskolen. Dette \"foreldreoppr\u00f8ret\" eksisterer fortsatt p\u00e5 Facebook og har ca. 4000 likes.\n\nSagt med andre ord: Simon Malkenes har deltatt i skoledebatten med\u00a0liv og lyst i sv\u00e6rt mange \u00e5r. Ingen har nektet han \u00e5 gj\u00f8re det. At han ikke har f\u00e5tt gjennomslag i alt han st\u00e5r for, kan ikke klandres noen andre. Han kan, som alle andre borgere, delta i den skolepolitiske debatten, og s\u00e5 er det velgerne som i valg til slutt bestemmer hvilken skolepolitikk som skal f\u00f8res.\u00a0\n\nDet siste Dagsnytt 18-innslaget med Malkenes, der han leste et dikt om forholdene i klassen sin, dreier seg om noe helt annet. Ytringsfriheten er nemlig ikke ubegrenset for noen av oss. L\u00e6rere, leger og advokater m\u00e5 for eksempel forholde seg til at de har taushetsplikt om visse forhold, og at de ikke kan bryte personvernet. L\u00e6rere, leger og advokater kan derfor ikke si hva de vil om elevene, pasientene og klientene sine, og det tror jeg at alle forst\u00e5r.\n\nDet andre sp\u00f8rsm\u00e5let som er reist, er om vi kan ta hensyn til at noen elever f\u00f8lte seg krenket av Malkenes' utsagn. Dette er en interessant debatt som vi, av helt andre grunner, n\u00e5 har hatt i mange \u00e5r. Men jeg tror det er f\u00f8rste gang jeg har h\u00f8rt partiet R\u00f8dt, og delvis SV, resonnere s\u00e5 frimodig rundt \"krenkelsestyranniet\" som de gj\u00f8r n\u00e5. Og her har de selvsagt helt rett: Ytringsfriheten kan ikke begrenses av at noen f\u00f8ler seg krenket eller p\u00e5st\u00e5r at de er krenket.\n\nHer har imidlertid norsk skole et problem, siden Stortinget har vedtatt en \"mobbelov\" for \u00e5 beskytte elevene som er s\u00e5 sterk at den i grunnen ikke tillater skolene \u00e5 forholde seg passive til \"kunnskap eller mistanke om at ein elev blir utsett for krenkjande ord eller handlingar\". Da \"skal vedkommande snarast unders\u00f8kje saka...\"\n\nMan kan godt si at Stortinget her har g\u00e5tt for langt eller ikke har tenkt over konsekvensene av sitt eget vedtak. Det ser dessverre ut til at Stortinget fatter stadig flere vedtak der konsekvensene ikke er utredet godt nok. Men *skolene\u00a0*kan ikke late som om loven ikke eksisterer. Derfor m\u00e5tte skolen, etter min oppfatning, unders\u00f8ke saken n\u00e6rmere.\n\n*Ingen* mente at ikke Malkenes kunne g\u00e5 i Dagsnytt 18 og kritisere eller diskutere inntakssystemet i den videreg\u00e5ende skolen i Oslo. Sp\u00f8rsm\u00e5let var utelukkende om han i denne saken brukte en form som st\u00f8tte an mot elevenes personvern eller Oppl\u00e6ringslovens bestemmelser om elevenes psykososiale arbeidsmilj\u00f8 og skolens lovbestemte plikt til \u00e5 unders\u00f8ke saken.\n\n\u00a0\n\n  - 27.04.2018 kl.10:02 iBlogg\n## Dagfinn Nordb\u00f8 forst\u00e5r ikke hva jeg sier\n\n  - 19.04.2018 kl.23:16 iBlogg\n\nTakk til Dagfinn Nordb\u00f8, som i VG i dag\u00a0fors\u00f8ker \u00e5 l\u00e6re meg hva Twitter er.\n\nDet var interessant, men av liten verdi for de forholdene jeg har tatt opp.\u00a0 S\u00e5 la meg utype dem her:\n\nMitt inntrykk, etter at jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Twitter siden 2009, er at tonen p\u00e5 Twitter gradvis har blitt mer negativ og polariserende, ja, tidvis direkte hard. Det er mange som er syrlige og usaklige, og som latterliggj\u00f8r andre. Det er selvsagt ogs\u00e5 mange som oppf\u00f8rer seg ordentlig, er hyggelige, saklige og humoristiske, men balansen er tydelig forskj\u00f8vet.\n\nDa jeg skrev om dette p\u00e5 bloggen\u00a0min, fikk jeg mange reaksjoner. Jeg vet og ser at mange st\u00f8tter meg, men det er ogs\u00e5 p\u00e5fallende hvordan mange av reaksjonene bare bekrefter min observasjon.\u00a0\n\nDe seri\u00f8se som kritiserer meg, som for eksempel Dagfinn Nordb\u00f8, Klassekampens M\u00edmir Kristjansson eller MDGs Eivind Tr\u00e6dal, fremhever blant annet at dette er noe jeg m\u00e5 t\u00e5le, og at jeg bare kritiserer b\u00f8llene p\u00e5 venstresiden og ikke b\u00f8llene p\u00e5 h\u00f8yresiden. Sylvi Listhaug og Espen Teigen, for eksempel, har visst aldri f\u00e5tt kritikk av meg. Tr\u00e6dal mener tydeligvis ogs\u00e5 at min kritikk er av liten verdi, fordi det er noen som mottar verre meldinger enn jeg har gjort.\n\nDette er, etter min mening,\u00a0tull. Jeg - og mine kolleger, for den sakens skyld -\u00a0har gjentatte ganger fremf\u00f8rt kritikk av dem som g\u00e5r over streken p\u00e5 h\u00f8yresiden, inkludert Listhaug og Teigen. Men vi har fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re det i en saklig tone, samtidig som vi har p\u00e5pekt at ogs\u00e5 Listhaug har blitt utsatt for urimelig kritikk. Jeg er for \u00f8vrig selvsagt klar over at det er verre \u00e5 f\u00e5 drapstrusler enn \u00e5 bli kalt nazist. Jeg har opplevd begge deler selv.\n\nJeg fremf\u00f8rer heller ikke kritikken min fordi jeg ikke t\u00e5ler de tilbakemeldingene jeg f\u00e5r. Det jeg er bekymret for, er s\u00e6rlig to ting.\n\nFor det f\u00f8rste syns jeg samfunnsdebatten generelt er inne i en uheldig utvikling, noe jeg for \u00f8vrig skrev om i Aftenposten\u00a0forleden. Dagfinn Nordb\u00f8 sier det selv: *\u00abTwitter som medium speiler bare samfunnsdebatten\u00bb*. Ja, dessverre, vil jeg si. Samfunnsdebatten utvikler seg i mange land i en veldig hard, populistisk og polariserende retning. Det er kanskje \u00abg\u00f8y\u00bb s\u00e5 lenge det bare p\u00e5virker debatten, men n\u00e5r det tipper over i uforsonlighet, hat og dyp mistillit, er det ikke like g\u00f8y. Vi er ikke der i Norge i dag, men jeg syns det er greit \u00e5 rope varsku f\u00f8r det er for sent.\u00a0\n\nDet andre jeg er bekymret for, er unge mennesker, og at debattklimaet skal bli for hardt for dem som gjerne vil engasjere seg for f\u00f8rste gang og i starten av voksenlivet.\n\nJeg har, som Nordb\u00f8, inntil for f\u00e5 dager siden hatt et sterkt inntrykk av at h\u00f8yresiden har v\u00e6rt verst p\u00e5 sosiale medier. I dag er jeg mer i tvil, og jeg skal forklare hvorfor.\n\nAlle vet at det skrives mye uakseptabelt i medienes kommentarfelt og p\u00e5 de s\u00e5kalte \u00e5pne profilene p\u00e5 Facebook, det vil si der man ikke beh\u00f8ver \u00e5 bli akseptert som \u00abvenn\u00bb, men bare kan \u00ablike\u00bb for eksempel en offentlig person. Alle mener nok ogs\u00e5, med rette, tror jeg, at h\u00f8yresiden der er verst. Derfor har det ogs\u00e5 v\u00e6rt mye diskutert at disse kommentarfeltene m\u00e5 redigeres, og at noen m\u00e5 f\u00f8lge med, slik at det verste blir fjernet -\u00a0enten det er en redakt\u00f8r eller Espen Teigen som gj\u00f8r det. Det fungerer ikke alltid godt, men mange fors\u00f8ker etter beste evne.\u00a0\n\nEn slik redakt\u00f8rfunksjon finnes ikke p\u00e5 Twitter, og det er mye vanskeligere \u00e5 oppdage hvor mye uakseptabelt som skrives der. Enhver kan scrolle seg gjennom Listhaugs eller avisenes kommentarfelt. Det er mye vanskeligere \u00e5 scrolle seg igjennom de kommentarene noen f\u00e5r p\u00e5 Twitter. Men jeg tror jeg kan love \u00e9n ting: Dersom alle de meldingene jeg har f\u00e5tt de siste dagene, hadde v\u00e6rt omgjort til et kommentarfelt p\u00e5 Facebook, ville det ikke sett s\u00e5 positivt ut. Og s\u00e5 vidt jeg kan se, er det\u00a0venstresidens b\u00f8ller som dominerer der.\n\nEt tilleggsproblem med Twitter, i forhold til Facebook, er at mange opptrer anonymt, at mange opptrer med falske identiteter, at mange kanskje har flere identiteter, og at det er lett \u00e5 sette i gang kampanjer eller falske kampanjer. Vi vet ogs\u00e5 at de som gj\u00f8r det, ikke alltid har gode hensikter. Mange diskusjoner som startes p\u00e5 Twitter, er bevisste provokasjoner som aldri tar slutt.\n\nMine meninger om Twitter er ikke basert p\u00e5 forskning. Men jeg har lyttet til et par forskere, snakket med mange og gjort min egen lille unders\u00f8kelse blant en del unge politikere. Og svaret er faktisk ganske klart: Alle ser at det har v\u00e6rt en utvikling. Alle mener at den\u00a0er til det verre, og at det kan v\u00e6re grunn for enhver til \u00e5 tenke seg om. Mange av de som var ganske aktive p\u00e5 Twitter, har trukket seg tilbake, og de unge er veldig forsiktige. De sier at de ikke orker Twitter, at de har slettet kontoen sin, at de blir trakassert og kalt stygge ting. Men som en av mine unge bekjente ogs\u00e5 sier: *\u00abDet er synd, fordi Twitter p\u00e5 sitt beste er s\u00e5 bra at jeg unner alle \u00e5 v\u00e6re en del av det.\u00bb*\n\nJeg kunne ikke sagt det bedre selv.\n\nTwitter er en unik kilde til informasjon, kunnskap og kommunikasjon.\n\nMen det hadde v\u00e6rt veldig fint, hvis alle de som slenger om seg med negative utsagn og karakteristikker, tenkte seg litt om. En god \u00f8velse kan v\u00e6re \u00e5 tenke over om det de skriver er like kult, dersom det for eksempel hadde v\u00e6rt rettet mot en god venn, en bror eller s\u00f8ster, foreldre eller et barn.\n\nDet er i hvert fall mulig \u00e5 pr\u00f8ve -\u00a0hvis man vil bevare en debattkultur som er til \u00e5 leve med.\n\n  - 19.04.2018 kl.23:16 iBlogg\n  - Permalenke\n## Politikernes \"kj\u00e6rlighetsgaranti\": Arbeiderpartiet har rett\n\n  - 19.04.2018 kl.11:36 iBlogg\n\nI dag behandler Stortinget et forslag fra Arbeiderpartiet om \u00e5 vedta en \"kj\u00e6rlighetsgaranti\" for gamle mennesker som m\u00e5 bo p\u00e5 institusjon: De \u00f8nsker \u00e5 sikre\u00a0at *\"ektepar eller samboere som \u00f8nsker det, kan bo sammen ogs\u00e5 n\u00e5r de blir gamle og m\u00e5 flytte p\u00e5 institusjon, forutsatt at begge er avhengig av omsorgstjenester.\"*\n\nUnder behandlingen i Stortinget har et flertall best\u00e5ende av H\u00f8yre, Venstre, Fremskrittspartiet og SV g\u00e5tt et langt skritt videre. De vil gi en slik \"kj\u00e6rlighetsgaranti\" ogs\u00e5 til ektefeller og samboere som ikke er avhengig av omsorgstjenester, og de ber regjeringen\u00a0*\"ta inn bestemmelser om samboergaranti, som er uavhengig av ektefelle eller samboers behov for omsorgstjenester, ved utarbeidelse av nasjonale kriterier for tildeling av langtidsopphold.\"*\n\nHvordan dette skal gjennomf\u00f8res og hva konsekvensene blir, vet ingen, siden saken ikke er utredet. Vedtaket f\u00f8yer seg dermed inn i rekken av flere vedtak som er fattet etter valget i h\u00f8st om omfattende og dyre tiltak som ikke er skikkelig utredet. Det nye er at ogs\u00e5 regjeringspartiene n\u00e5 har lagt ut p\u00e5 denne galeien. Det er oppsiktsvekkende.\u00a0\n\nBehovet for \u00e5 vite hvordan man skal gjennomf\u00f8re nye lov- og regelbestemte tiltak, hva konsekvensene kan bli og hvor dyrt det kan bli, er st\u00f8rre enn noen sinne. B\u00e5de if\u00f8lge Stoltenberg-regjeringens perspektivmelding fra 2013 og Solberg-regjeringens melding fra 2017\u00a0fremkommer det med all mulig tydelighet at vi styrer mot et stort finansieringsgap p\u00e5 offentlige budsjetter, dersom ingenting gj\u00f8res. Dette skyldes at oljeinntektene gradvis f\u00e5r mindre betydning, at vi blir flere eldre, at vi arbeider mindre, og at produktivitetsveksten er for lav.\n\nRegjeringen h\u00e5per at vi skal greie \u00e5 m\u00f8te denne finansieringsutfordringen med \u00e5 jobbe mer og bli mer produktive. Statsministeren pleier blant annet \u00e5 fremheve at det holder \u00e5 \u00f8ke antall timeverk pr innbygger med\u00a013 prosent. Men 13 prosent er ganske mye. Det blir bare \u00e5tte prosent, dersom for eksempel alle kvinner som arbeider deltid, og det er mange, begynner \u00e5 jobbe heltid.\n\nDet er derfor slett ikke sikkert at dette er nok til \u00e5 dekke det fremtidige finansieringsgapet. Kanskje m\u00e5 regjeringen, eller en fremtidig regjering, ogs\u00e5 ty til mer drastiske tiltak, som \u00e5 innf\u00f8re flere og h\u00f8yere egenandeler og kutte i enkelte velferdsordninger. Det vil sikkert v\u00e6re ulike meninger om hvorvidt ogs\u00e5 skattene b\u00f8r \u00f8kes, og n\u00e5r det eventuelt er lurt at det skjer, men alle er antagelig\u00a0enige om at skatte\u00f8kninger alene ikke vil l\u00f8se problemet.\n\nDet aller enkleste tiltaket som kan gjennomf\u00f8res, er *ikke* \u00e5 binde seg til \u00e5 gjennomf\u00f8re nye kostnadskrevende reformer - eller \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det f\u00f8r vi vet\u00a0 hvordan vi skal betale for dem. Man kunne for eksempel tenke seg at det ble innf\u00f8rt en \"kj\u00e6rlighetsgaranti\" for alle *mot\u00a0*at man valgte \u00e5 gj\u00f8re mindre av noe annet. Det ville v\u00e6re \u00e5 prioritere.\n\nMen dette gj\u00f8r ikke Stortinget i dag. Med de tre regjeringspartiene i f\u00f8rersetet fatter Stortinget tvert om et vedtak som gj\u00f8r det enda vanskeligere \u00e5 finansiere velferdsstaten i fremtiden, og som det kan bli sv\u00e6rt vanskelig for kommunene \u00e5 gjennomf\u00f8re. Arbeiderpartiet fortjener ros for ikke \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\u00a0vedtaket.\n\nAlt i alt er det lite som tyder p\u00e5 at partiene p\u00e5 Stortinget fullt ut har tatt innover seg det de selv\u00a0har skrevet i sine egne perspektivmeldinger eller behandlet i Stortinget. De mest pessimistiske, som for eksempel Dagens N\u00e6ringslivs kommentator B\u00e5rd Bjerkholt, skrev for en tid tilbake\u00a0 at \"mitt tips er at (olje)fondet tappes f\u00f8rst, deretter fors\u00f8ker man med skatte\u00f8kninger. N\u00e5r det viser seg ikke \u00e5 fungere, kommer til slutt kuttene.\"\n\nAlternativt kommer det en ny generasjon politikere som t\u00f8r der andre tier, slik de ikke-sosialistiske ungdomspartiene viste at de turte denne uken, da de tok til orde for \u00e5 kutte i sykel\u00f8nnen for \u00e5 kunne prioritere noen\u00a0som trenger det mer.\n\nUansett b\u00f8r partiene p\u00e5 Stortinget overveie\u00a0\u00e5 ta et st\u00f8rre ansvar for helheten og slutte \u00e5 fatte vedtak uten \u00e5 utrede konsekvensene f\u00f8rst.\n\n\u00a0\n\n  - 19.04.2018 kl.11:36 iBlogg\n  - Permalenke\n## Twitter er i ferd med \u00e5 bli et ufordragelig sted\n\n  - 17.04.2018 kl.12:45 iBlogg\n\nJeg skrev min f\u00f8rste Twittermelding i 2009. Siden har jeg stort sett hatt glede av Twitter.\n\nTwitter gir en unik mulighet til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 interessante mennesker, medier og organisasjoner; det de mener og\u00a0skriver - og til \u00e5 oppdage mennesker, medier og organisasjoner som man ikke visste om fra f\u00f8r. Det gir ogs\u00e5 en god mulighet til \u00e5 formidle noe man har skrevet og ment selv - eller noe som andre har skrevet eller ment, som man gjerne vil anbefale til andre eller gj\u00f8re andre oppmerksom p\u00e5. Det er ogs\u00e5\u00a0morsomt \u00e5 f\u00f8lge enkelte humorister p\u00e5 Twitter.\n\nLenge syns jeg ogs\u00e5 det var morsomt \u00e5 diskutere litt eller selv pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt morsom\u00a0p\u00e5 Twitter. Og det var hyggelig \u00e5 f\u00e5 og sende positive\u00a0ffnor-hilsener p\u00e5 fredag.\n\nMen denne hyggelige stemningen er det vanskelig \u00e5 finne p\u00e5 Twitter n\u00e5.\n\nHumor, sp\u00f8k og ironi blir ikke forst\u00e5tt, eller det blir misforst\u00e5tt med vilje. Men verst er det,\u00a0s\u00e5vidt jeg kan bed\u00f8mme, at hele tonen blant mange av dem som er aktive p\u00e5 Twitter, er blitt s\u00e5 ufordragelig og kald. Mange opptrer dessuten\u00a0anonymt, samtidig som de i lite hyggelige ordelag omtaler mennesker som deltar med fullt navn.\n\nOfte h\u00f8rer vi om mennesker som er spesielt utsatt p\u00e5 sosiale medier, som f.eks. unge kvinner eller kjente kvinner som Trine Skei Grande eller Hadia Tajik. Det er ikke dette fenomenet jeg snakker om her. Jeg er ikke spesielt utsatt p\u00e5 noen m\u00e5te - jeg bare registrerer at mennesker synes \u00e5 diskutere og kommentere andre mennesker p\u00e5 en stadig mer vulg\u00e6r og respektl\u00f8s m\u00e5te. Jeg har ikke grunnlag for \u00e5 si at dette er en generell utvikling, men det ser ut som det er en utvikling p\u00e5 Twitter.\u00a0\n\nFor noen f\u00e5 uker siden bestemte jeg meg for \u00e5 redusere aktiviteten min p\u00e5 Twitter og v\u00e6re enda mer forsiktig, fordi det ser ut til at den minste lille meningsytring kan provosere frem b\u00e5de syrlig og aggressiv respons. Men fortsatt twitrer jeg om innlegg jeg har skrevet, innlegg jeg vil anbefale og m\u00f8ter vi skal ha i Civita. Og siden jeg gj\u00f8r det, kan jeg kanskje illustrere poenget mitt med et nylig\u00a0eksempel:\n\nI morgen skal Civita ha et frokostm\u00f8te der vi sp\u00f8r hvorfor innvandrere i Norge stemmer mer p\u00e5 venstresidens enn p\u00e5 h\u00f8yresidens partier og hvorfor ikke flere innvandrere stemmer p\u00e5 borgerlige partier. I invitasjonen st\u00e5r det: *\"Innvandrere stemmer i mindre grad enn resten av befolkningen. De som stemmer, stemmer i stor grad p\u00e5 partier p\u00e5 venstresiden. N\u00e6r seks av 10 innvandrere med bakgrunn fra Afrika, Asia og Latin-Amerika stemmer for eksempel p\u00e5 Arbeiderpartiet. Hvorfor stemmer innvandrere i Norge som de gj\u00f8r? Hvorfor stemmer ikke flere innvandrere p\u00e5 borgerlige partier?\"*\n\nPanelet best\u00e5r av valgforsker og leder for valgforskningsprogrammet ved Institutt for samfunnsforskning, Johannes\u00a0 Bergh, leder av H\u00f8yres mangfoldsutvalg, Mahmoud Farahmand og stortingsrepresentant for Venstre Tina Shagufta Kornmo.\u00a0\n\nUtp\u00e5 dagen i g\u00e5r tvitret jeg en link til dette m\u00f8tet med den litt tabloide tittelen *\"Hvorfor er s\u00e5 mange innvandrere venstrevridde?\"*\n\nJeg har nesten 70.000 f\u00f8lgere, og la oss se litt p\u00e5 hva dette utl\u00f8ste\u00a0p\u00e5 Twitter:\n\n*\"Det er jo litt s\u00f8tt n\u00e5r @kristinclemet seier \"Vi vil jo ikke ha dere her og hvorfor stemmer dere ikke p\u00e5 oss?\", egentlig\"*\n\n*\"Trenger dere et seminar for \u00e5 diskutere dette? Herregud, hva dere bruker penger p\u00e5.\"*\n\n*\"Fordi mange av oss har opplevd ekte helvete og l\u00e6rt hva raushet og medmenneskelighet virkelig betyr. H\u00f8yresiden er operert for de egenskapene.\"* (I skrivende stund n\u00e6rmere 90\u00a0likes, 11 retweets)\n\n*\"Med kun h\u00f8yrevridde \\#bl\u00e5russ i panelet? \\#utentroverdighet\"*\n\n*\"Er vel fordi de er fattige, gjerrige og misunnelige p\u00e5 de som har mest det da eller? Som vanlig?\"\u00a0*\n\n*\"Mer enn 90 % av alle nordmenn jeg kjenner som har innvandrerbakgrunn oppfatter den norske h\u00f8yresiden enten som sm\u00e5rasistiske eller at de snakker om dem p\u00e5 en nedlatende m\u00e5te. Jeg antar dette er grunnen*\" (Over\u00a0160\u00a0likes, 8\u00a0retweets)\n\n*\"Hvorfor stemmer ikke innvandrere p\u00e5 de som vil dem pokker i vold? Vanskelig \u00e5 si Kristin\"*\n\n*\"Om du lurer p\u00e5 hvor Civita h\u00f8rer hjemme, s\u00e5 kan du jo smake litt p\u00e5 ordet \"venstrevridde\". Jupp. Ute i naziland.\"*\n\n*\"Ja nei det er vel fort fordi dere ville foretrukket \u00e5 la dem d\u00f8, men\"* (Over 100\u00a0likes, 2 retweets)\n\nJeg syns s\u00e6rlig vi kan dvele litt ved den siste meldingen, der det alts\u00e5 skrives at grunnen til at mange innvandrere stemmer mer p\u00e5 venstresidens enn p\u00e5 h\u00f8yresidens partier, er at h\u00f8yresidens partier *foretrekker at innvandrerne d\u00f8r.*\n\nDette er et\u00a0tilfeldig eksempel p\u00e5 hva som foreg\u00e5r p\u00e5 Twitter. Det er innimellom en s\u00e5 kynisk tone der at man rett og slett\u00a0blir forbauset. Her r\u00e5der tydeligvis den logikken jeg skrev om i en kronikk i Aftenposten forleden: Det ikke er s\u00e5 viktig hva som blir sagt, men\u00a0hvem som sier det\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Facebook er det mye som forbauser. Men\u00a0 mediene er forskjellige. P\u00e5 Facebook stiller mange krav til at man f\u00f8lger med og redigerer bort kommentarer som er over streken. Det er ogs\u00e5 lett for hvem som helst \u00e5 studere og eventuelt kritisere det som skrives i et bestemt kommentarfelt.\n\nDe samme mulighetene finnes ikke lett p\u00e5 Twitter. Der\u00a0er det heller ikke s\u00e5 lett for andre \u00e5 se hva slags kommentarer denne Twitter-meldingen fra meg avstedkommer. Hadde de v\u00e6rt listet opp i et kommentarfelt p\u00e5 Facebook, hadde det antagelig sett minst like ille ut som enkelte av de innvandringskritiske kommentarfeltene som ofte diskuteres.\n\nJeg vil\u00a0fortsette \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Twitter. Grunnen er at det ogs\u00e5 er mange p\u00e5 Twitter som er der, fordi de er interessert i artikler, notater og m\u00f8ter som blant andre\u00a0 Civita publiserer\u00a0\u00a0- og fordi det er et sted \u00e5 hente informasjon, selv om man ikke deltar\u00a0i diskusjon.\u00a0\n\nMen jeg vil nok bli mindre aktiv p\u00e5 Twitter, slik jeg\u00a0 syns\u00a0jeg har lagt merke til at mange andre ogs\u00e5 har blitt.\u00a0Diskusjonene p\u00e5 Twitter er ofte s\u00e5 fulle av syrligheter og hatske utfall\u00a0at man ikke kan bruke tid p\u00e5 det.\u00a0\n\nDet er synd, men sant.\n\nI hvert fall if\u00f8lge min \"svogerforskning\".\u00a0\n\n  - 17.04.2018 kl.12:45 iBlogg\n  - Permalenke\n## Diskusjonen med R\u00f8dt - et d\u00e9j\u00e0 vu\n\n  - 13.04.2018 kl.14:25 iBlogg\n\nForleden skrev jeg en blogg, der jeg appellerte til bl.a. mediene om \u00e5 ta R\u00f8dt mer p\u00e5 alvor.\u00a0\n\nJeg har ikke f\u00e5tt svar fra noen i mediene, og det er kanskje ikke s\u00e5 overraskende. Men jeg fikk et svar fra lederen i R\u00f8dt, Bj\u00f8rnar Moxnes, som, innpakket i klassisk folk/elite-retorikk, kritiserer meg for ikke \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den fornyelsen som har skjedd i R\u00f8dt. Etterp\u00e5 var tilhengerne til R\u00f8dt og Moxnes veldig ivrige p\u00e5 blant annet Twitter, der de mente at Moxnes satte skapet p\u00e5 plass, at jeg n\u00e6rmest drev med desinformasjon, og at jeg ikke hadde lest programmet ordentlig og derfor s\u00e5 sp\u00f8kelser ved h\u00f8ylys dag.\n\nI dag har jeg svart Moxnes litt grundigere om R\u00f8dts program, og det er ikke lenger fullt s\u00e5 mange som deltar i diskusjonen p\u00e5 Twitter. Jeg vet ikke hvorfor, men det kan kanskje ha sammenheng med at det fremkommer at jeg har lest R\u00f8dts prinsipprogram, og at det faktisk inneholder mange synspunkter og formuleringer som det er all grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om. Og det *sentrale* sp\u00f8rsm\u00e5let m\u00e5 jo v\u00e6re om R\u00f8dt og Bj\u00f8rnar Moxnes *mener* det som st\u00e5r der og om de kan forklare hva det betyr, og hvordan det skal gjennomf\u00f8res og virke i praksis.\n\nDiskusjonen minner meg om en diskusjon jeg hadde med SV for cirka 27 \u00e5r siden - i 1991. Da var SV det mest radikale partiet p\u00e5 Stortinget, og partiet hadde et prinsipprogram med mange av de samme meningene som R\u00f8dt har i dag. SV ville innf\u00f8re plan\u00f8konomi, videref\u00f8re og videreutvikle\u00a0marxismen, avskaffe privat eiendomsrett og s\u00f8rge for absolutt \u00f8konomisk likhet. Men i motsetning til dagens R\u00f8dt innr\u00f8mmet SV den gangen at de hadde et \"program fra fortiden\", og SVs dav\u00e6rende leder Erik Solheim forkastet igrunnen store deler av programmet p\u00e5 direkten. Solheim greide simpelthen ikke \u00e5 forsvare mye av det som sto i programmet. Et par av avisoppslagene fra den gangen er limt inn nedenfor.\n\nN\u00e5 er det selvsagt ikke slik at en partileder, helt p\u00e5 egen h\u00e5nd, kan oppheve et program. Det kan bare partienes landsm\u00f8ter gj\u00f8re. Men dette ble i alle fall starten p\u00e5 en gradvis endring av SVs prinsipper og verdigrunnlag. Men som min kollega B\u00e5rd Larsen har skrevet om, slet SV med autorit\u00e6rt tankegods helt frem til 2011. Det tok alts\u00e5 20 \u00e5r fra Erik Solheim forkastet de autorit\u00e6re ideene til partiet gjorde det.\n\nDet blir spennende \u00e5 se om mediene n\u00e5 vil ta R\u00f8dt og partiets prinsipprogram mer alvorlig. Det skal ogs\u00e5 bli interessant \u00e5 se om Kristelig Folkeparti, som i flere saker n\u00e5 har samarbeidet med R\u00f8dt, tar dette prinsipprogrammet like alvorlig som de har tatt det \"menneskesynet\" de mener at enkelte i Frp har. Og det skal bli veldig spennende \u00e5 se om R\u00f8dt er en helt uproblematisk samarbeidspartner for Arbeiderpartiet. Da det p\u00e5 en meningsm\u00e5ling\u00a0forleden igjen var r\u00f8dgr\u00f8nt flertall, ble R\u00f8dt regnet med n\u00e6rmest som en selvf\u00f8lge.\n\nMen aller mest spennende blir det kanskje \u00e5 se om det ogs\u00e5 for R\u00f8dt vil ta 20\u00a0\u00e5r f\u00f8r det autorit\u00e6re tankegodset er forkastet for godt.\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n## P\u00e5 tide \u00e5 ta R\u00f8dt alvorlig\n\nJeg har noen ganger skrevet om hvor tankevekkende det er at partiet R\u00f8dt nesten ikke f\u00e5r noen kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l om sitt samfunnssyn, om hvordan partiets program skal gjennomf\u00f8res, og om hvordan R\u00f8dts idealsamfunn egentlig ser ut.\n\nNorske journalister og politikere har i mange \u00e5r v\u00e6rt ekstremt opptatt av hvilket samfunns- og menneskesyn Fremskrittspartiet har. Men de f\u00e6rreste sp\u00f8r hvilket samfunns- og menneskesyn R\u00f8dt egentlig har.\n\nSannheten er at dette er noe vi lett kan lese oss til, siden alle partier vedtar prinsipprogram og/eller arbeidsprogram. Og for \u00e5 si det veldig kort: Fremskrittspartiet fremst\u00e5r som et temmelig ordin\u00e6rt parti, godt plantet i det liberale demokratiet - men selvsagt med standpunkter om skole, skatt, innvandring og samferdsel som man kan v\u00e6re enig eller uenig i.\n\nSV st\u00e5r nok lenger fra sentrum enn Fremskrittspartiet gj\u00f8r. Men SV har tatt et oppgj\u00f8r med sine erkesosialistiske r\u00f8tter og flyttet partiet inn i det liberale demokratiet.\u00a0SV kan i i dag i hovedsak anses som et litt mer radikalt sosialdemokratisk parti enn Arbeiderpartiet er.\n\nR\u00f8dt, derimot, henger fortsatt fast i en helt annen samfunnsmodell, som i beste fall m\u00e5 kunne karakteriseres som illiberal. R\u00f8dt \u00f8nsker seg en helt \"ny verden\" og mener at det haster \u00e5 \"bli kvitt kapitalismen\". Det skal et \"oppr\u00f8r\" til for \u00e5 f\u00f8re menneskene ut av kapitalismen og inn i det nye samfunnet, som er sosialismen, der privat eie av produksjonsmidlene er avskaffet, de store linjene i produksjonen styres etter \"planer\", og der markedet bare kan f\u00e5 virke p\u00e5 mindre prioriterte omr\u00e5der. De store beslutningene skal tas \"i fellesskap\", og samfunnet skal styres av \"de mange\" p\u00e5 en m\u00e5te som er annerledes enn i dag. Partiets m\u00e5l er det klassel\u00f8se samfunn og \"kommunisme\".\n\nSelv om man legger godviljen til, er det ikke lett \u00e5 forst\u00e5 hva R\u00f8dt vil - eller hvordan partiets idealsamfunn skal fungere. Det er for eksempel umulig \u00e5 forst\u00e5 hvordan dette samfunnet skal bli mer demokratisk, hvem som f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 bestemme og hvem som ikke f\u00e5r v\u00e6re med, hvordan beslutninger skal fattes, hvordan det skal greie \u00e5 dekke borgernes og forbrukernes behov eller om det overhodet finnes noe som beskytter mindretallet mot overgrep fra flertallet. Det er uansett mange som ikke b\u00f8r f\u00f8le seg trygge, for selv Arbeiderpartiet og SV fremstilles som fienden; som noen som arbeider for \u00e5 f\u00e5 kapitalismen til \u00e5 best\u00e5, og som brukes til \u00e5 undertrykke arbeiderklassen og holde den i ro. Som et lite apropos til Facebook-oppdateringen som utl\u00f8ste Listhaug-saken, kan det dessuten v\u00e6re interessant \u00e5 merke seg at R\u00f8dts prinsipprogram\u00a0er gjennomsyret av merkelige p\u00e5stander om hva \"makthaverne\", fienden eller de (vi?) som ikke defineres som arbeiderklassen, st\u00e5r for.\n\nProgrammet virker autorit\u00e6rt, virkelighetsfjernt og absurd. Det kan virke latterlig og urealistisk, men ut fra det vi vet om\u00a0kommunismens historie, er det selvsagt ogs\u00e5 farlig, dersom noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 gjennomf\u00f8re programmet. R\u00f8dt er en sammenslutning\u00a0av\u00a0 Arbeidernes Kommunistparti (AKP) og R\u00f8d Valgallianse (RV) i 2007. Derfor er R\u00f8dt i utgangspunktet mer radikalt enn det dav\u00e6rende RV, som hadde som uttalt m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re uavhengig av AKP. Betydelige deler av dagens R\u00f8dt\u00a0har bakgrunn i AKP.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er: Hvorfor er det ingen som tar dette alvorlig? Hvorfor inviterer en hvilken som helst NRK-journalist Bj\u00f8rnar Moxnes til studio og snakker med ham som om han bare er en litt radikal sosialdemokrat n\u00e5r han i virkeligheten har et autorit\u00e6rt samfunnssyn?\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang jeg har undret meg over dette, og jeg har ogs\u00e5 skrevet om det\u00a0f\u00f8r.\u00a0Men n\u00e5r jeg har beklaget meg, har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt et ganske godt svar fra enkelte journalister: Grunnen til at de ikke har brydd seg med R\u00f8dt, er at det ikke er noe \u00e5 bry seg med. R\u00f8dt har ikke hatt makt og har derfor ikke spilt noen rolle av betydning. At partiet har v\u00e6rt viktig i Oslo, blant annet ved \u00e5 samarbeide tett med Arbeiderpartiet og byr\u00e5det, har ikke v\u00e6rt nok.\n\nDen situasjonen er n\u00e5 i rask endring. R\u00f8dt er representert p\u00e5 Stortinget og har allerede hatt stor innflytelse p\u00e5 flere av de vedtak som er fattet i parlamentet. Det mest spektakul\u00e6re er selvsagt mistillitsforslaget mot Sylvi Listhaug, som til slutt f\u00f8rte til at hun selv valgte \u00e5 g\u00e5. Ogs\u00e5 p\u00e5 meningsm\u00e5lingene gj\u00f8r R\u00f8dt det n\u00e5 godt.\nHadde R\u00f8dt v\u00e6rt et ytterligg\u00e5ende h\u00f8yreparti, som for eksempel sto for en\u00a0autorit\u00e6r form for nasjonalisme, tror jeg ikke journalistene og kommentatorene hadde forholdt seg i ro, og det skulle da ogs\u00e5 bare mangle. At Viktor\u00a0Orban i Ungarn, med sitt illiberale og autorit\u00e6re program, i dag kan bli gjenvalgt, vekker\u00a0berettiget oppmerksomhet og debatt. Ideer kan v\u00e6re farlige, og vi lever i en tid der autorit\u00e6re ideer, som vi trodde var d\u00f8de eller sovende, v\u00e5kner til live igjen.\n\nMen nettopp fordi vi m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt mot alle autorit\u00e6re og totalit\u00e6re ideer, m\u00e5 vi ogs\u00e5 ta R\u00f8dts program p\u00e5 alvor. At det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hva R\u00f8dt egentlig mener med sitt program, er ingen unnskyldning for ikke \u00e5 gj\u00f8re det. Bj\u00f8rnar Moxnes er en dyktig politiker og b\u00f8r greie\u00a0\u00e5 forklare oss hva som st\u00e5r der. Og det b\u00f8r han gj\u00f8re\u00a0uten \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 bortforklare det som st\u00e5r der.\n\n  - 08.04.2018 kl.18:13 iBlogg\n  - Permalenke\n## Mot regjeringskrise? Og hva s\u00e5?\n\n  - 20.03.2018 kl.07:28 iBlogg\n\nI skrivende stund - i morgentimene tirsdag - kan mye tyde p\u00e5 at vi styrer mot en regjeringskrise.\u00a0\n\nBare to ting kan hindre det: Enten m\u00e5 Sylvi Listhaug be om \u00e5 f\u00e5 trekke seg - eller s\u00e5 m\u00e5 KrF likevel ikke stemme for mistillit etter at statsministeren, etter alle solemerker, stiller kabinettsp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nAkkurat n\u00e5 er det lite\u00a0som tyder p\u00e5 at det vil skje, og i s\u00e5 fall m\u00e5 regjeringen g\u00e5.\n\nMen hva skjer s\u00e5?\n\nMange ser ut til \u00e5 legge til grunn at St\u00f8re vil danne regjering, men igjen kommer det an p\u00e5 KrF. For er det Solberg eller St\u00f8re som har et flertall bak seg i Stortinget?\u00a0\n\nSkal KrF holde sitt valgl\u00f8fte om \u00e5 f\u00e5 Listhaug ut av regjeringen eller\u00a0i hvert fall ut av justisministerposten,\u00a0samtidig som vi beholder Erna Solberg som statsminister, m\u00e5 KrF peke p\u00e5 Solberg - og i s\u00e5 fall blir det Solberg som f\u00e5r i oppdrag \u00e5 danne en ny regjering, alts\u00e5 en Solberg II-regjering.\n\nHvordan den regjeringen vil se ut, vet vi ikke. Det eneste vi helt sikkert vet, er at Solberg vil v\u00e6re statsminister, og at hun vil ha en annen justisminister enn Sylvi Listhaug.\n\n\u00a0\nOppdatert kl 08.16:\u00a0Mediene melder at Sylvi Listhaug g\u00e5r av. Hvis det stemmer, blir det ikke regjeringskrise.\u00a0\n\n## Ingen \u00f8nsker regjeringskrise. Men hvem kan s\u00f8rge for at vi unng\u00e5r det?\n\nS\u00e5vidt jeg har forst\u00e5tt, er det knapt noen som \u00f8nsker regjeringskrise.\n\nSenterpartiet \u00f8nsker det ikke.\n\nArbeiderpartiet \u00f8nsker det ikke.\n\nKristelig Folkeparti \u00f8nsker det ikke.\n\nH\u00f8yre \u00f8nsker det ikke.\n\nFremskrittspartiet \u00f8nsker det ikke.\n\nVenstre \u00f8nsker det ikke.\n\nRegjeringen \u00f8nsker det ikke.\u00a0\n\nLikevel kan det b\u00e6re mot en regjeringskrise i morgen, som ender med at H\u00f8yre-, Venstre- og Frp-regjeringen m\u00e5 g\u00e5 av.\n\nMediene er fulle av beskrivelser av mulige utfall eller l\u00f8sninger p\u00e5 den situasjonen regjeringen og Stortinget er i n\u00e5. Akt\u00f8rene p\u00e5 sin side, er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 legge ansvaret og skylden for mulige utfall p\u00e5 hverandre.\n\nI bunn og grunn er det n\u00e5 tre av akt\u00f8rene som kan bidra til en l\u00f8sning, nemlig statsministeren (og Siv Jensen), Kristelig Folkeparti og Sylvi Listhaug.\n\nAv disse er det Sylvi Listhaug som enklest kan fatte en beslutning som vil bli akseptert av alle de andre akt\u00f8rene i denne saken.\n\nFor statsministeren er det praktisk talt umulig \u00e5 flytte eller kaste Sylvi Listhaug mot hennes vilje uten at det kan f\u00e5 store negative f\u00f8lger.\n\nFor Kristelig Folkeparti, som er et sv\u00e6rt splittet parti, er det ogs\u00e5 veldig vanskelig \u00e5 kombinere sitt \u00f8nske om \u00e5 uttrykke mistillit til Listhaug med tillit til Erna Solberg. KrF vil heller ikke si hvordan de vil h\u00e5ndtere et eventuelt kabinettsp\u00f8rsm\u00e5l fra statsministerens side i Stortingets m\u00f8te i morgen.\n\nSylvi Listhaug, derimot, har muligheten til \u00e5 fatte en beslutning som l\u00f8ser problemet, og som ikke f\u00e5r store negative konsekvenser.\u00a0En del av tilhengerne hennes vil riktig nok bli skuffet, dersom hun skifter til et annet departement eller g\u00e5r til Stortinget. Men hvis hun vil bidra til en l\u00f8sning, vil hun helt sikkert greie \u00e5 forklare hvorfor hun gj\u00f8r det p\u00e5 en m\u00e5te som vinner sympati og respekt.\n\nDet er flere enn Sylvi Listhaug som kan ha nytte av \u00e5 tenke over hvordan de har h\u00e5ndtert denne saken. At et mistillitsforslag fra R\u00f8dt skulle utl\u00f8se en slik dynamikk og et mulig resultat som praktisk talt\u00a0ingen \u00f8nsker, er tankevekkende. Ogs\u00e5 opposisjonen har bidratt til at situasjonen er drevet ut av kontroll.\n\nMen n\u00e5r vi f\u00f8rst har kommet dit vi er i dag, hviler mye av ansvaret p\u00e5 Sylvi Listhaug. Hun har n\u00e5 en mulighet til \u00e5 sette hensynet til b\u00e5de statsministeren, regjeringen, sin partileder og sine statsr\u00e5dskolleger i Fremskrittspartiet foran hensynet til seg selv.\n\n  - 19.03.2018 kl.16:50 iBlogg\n## Sprengkraften i Ernas beslutning\n\n  - 18.03.2018 kl.19:15 iBlogg\n\nI dag skisserer b\u00e5de Aftenposten og VG syv mulige utfall av mistillitsforslaget mot Sylvi Listhaug. Aftenpostens oppslag ligger fortsatt p\u00e5 nett, men VGs finner jeg ikke, og det skyldes muligens at avisen hadde g\u00e5tt seg vill i de parlamentariske spillereglene og skisserte minst et par umulige utfall.\n\nEtter at avisene publiserte disse artiklene, sier b\u00e5de VG og NRK at de har kilder som forteller at Erna Solberg har bestemt seg, og at hun vil stille seg bak sin statsr\u00e5d og dermed stille kabinettsp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r Stortinget stemmer over mistillitsforslaget. Jonas Gahr St\u00f8re p\u00e5 sin side sier at han er klar til \u00e5 felle regjeringen. Dermed blir det opp til KrF, som enn\u00e5 ikke har bestemt seg, om regjeringen skal felles eller ikke. I skrivende stund mobiliseres det fra flere hold: Tidligere KrF-leder Valgerd Svarstad Haugland kommer med en oppfordring til KrF om \u00e5 gj\u00f8re det riktige, og ikke bare tenke strategisk, noe som i seg selv er ganske oppsiktsvekkende\u00a0med tanke p\u00e5 at hun n\u00e5 er fylkesmann. P\u00e5 den annen side p\u00e5g\u00e5r det markeringer til st\u00f8tte for Sylvi Listhaug foran Stortinget.\n\nDet finnes ingen annen politiker i Norge i dag, som vekker s\u00e5 sterke sympatier og antipatier som Sylvi Listhaug gj\u00f8r. At en statsr\u00e5d ser seg tjent med \u00e5 virke s\u00e5 splittende og s\u00e5 lite samlende er g\u00e5tefullt for meg. Det var ikke gitt at det skulle bli slik, den gangen hun ble landbruksminister i 2013, men slik er det alts\u00e5 blitt. Og den splittende stilen virker sterkere n\u00e5r hun bestyrer justis- og innvandringsfeltet enn da hun var landbruksminister.\n\nAntipatiene som retter seg mot Sylvi Listhaug, finnes blant mennesker i alle partier, ogs\u00e5 i hennes eget parti. De misliker den splittende og st\u00f8yende stilen og den svake rolleforst\u00e5elsen. Noen misliker selvsagt ogs\u00e5 den strenge innvandringspolitikken og -retorikken hun st\u00e5r for, men det gjelder ikke alle. Ogs\u00e5 blant de som \u00f8nsker en strengest mulig innvandringspolitikk, er det folk som er kritiske til m\u00e5ten hun arbeider p\u00e5, blant annet fordi hun f\u00e5r igjennom f\u00e6rre saker i Stortinget enn hun ville f\u00e5tt med en mer forsonende stil.\n\nSympatiene som retter seg mot Listhaug, kommer selvsagt fra sv\u00e6rt mange i hennes eget parti, men ogs\u00e5 fra\u00a0mennesker i flere andre partier. Mange, langt utenfor Fremskrittspartiets rekker, \u00f8nsker en strengest mulig innvandringspolitikk, og hun har ogs\u00e5 st\u00f8tte blant mange kristne, selv om denne st\u00f8tten har v\u00e6rt satt p\u00e5 en viss pr\u00f8ve i det siste. Mange liker ogs\u00e5 at hun snakker slik at folk forst\u00e5r og \"kaller en spade for en spade\". Sylvi Listhaug representerer et ytterpunkt b\u00e5de i sitt eget parti og i norsk politikk, og derfor er hun ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 f\u00e5 mange st\u00f8ttespillere som befinner seg utenfor det normale politiske spekteret, noe hun selv ikke alltid er s\u00e5 glad for.\u00a0\n\nAlt dette forteller meg at Erna Solbergs handlingsalternativer i praksis ikke er s\u00e5 mange.\n\nJeg tipper at hverken Erna Solberg eller Siv Jensen er s\u00e6rlig lykkelige over den situasjonen Sylvi Listhaug har satt b\u00e5de dem og regjeringen i. N\u00e5r man for\u00e5rsaker s\u00e5 mye skade som Listhaug har gjort den siste uken *og* st\u00e5r i fare for \u00e5 for\u00e5rsake en hel regjerings fall, skulle man tro at man kanskje ville vurdere \u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8se problemet, for eksempel ved \u00e5 *be* om \u00e5 f\u00e5 en annen statsr\u00e5dspost eller ved \u00e5 *be* om \u00e5 f\u00e5 g\u00e5 av. Men dette skjer neppe. N\u00e5r man vekker s\u00e5 sterke sympatier og antipatier som Sylvi Listhaug gj\u00f8r, befinner man seg p\u00e5 en m\u00e5te i en boble der man f\u00e5r et overveldende inntrykk av \u00e5 ha stor st\u00f8tte.\n\nHvis ikke Listhaug selv \u00f8nsker \u00e5 flytte p\u00e5 seg eller g\u00e5 av, har Erna Solberg (og Siv Jensen) neppe noe annet valg enn \u00e5 stille seg bak sin egen statsr\u00e5d. Skulle Solberg fors\u00f8ke \u00e5 flytte Listhaug mot hennes vilje, gi henne avskjed eller unnlate \u00e5 stille kabinettsp\u00f8rsm\u00e5l, slik at regjeringen ikke g\u00e5r av, selv om Listhaug m\u00e5 g\u00e5 av, vil reaksjonene bli enorme. Den splittelsen Listhaug for\u00e5rsaker n\u00e5, vil antagelig v\u00e6re barnemat i forhold til den splittelsen eller det oppr\u00f8ret vi da vil se. Det kan tvinge Fremskrittspartiet ut av regjering, eller partiet kan rives i filler. Og det innvandringskritiske partiet som da oppst\u00e5r, enten det er Fremskrittspartiet i\u00a0 ny drakt eller et nytt innvandringskritisk parti, vil garantert ikke virke\u00a0mindre splittende enn Sylvi Listhaug gj\u00f8r n\u00e5 - og det vil p\u00e5virke alle partier. Alternativet til \u00e5 stille seg bak Listhaug\u00a0er tross alt ikke at hun forvises til kommunikasjonsbransjen, men at hun blir den mest kjente stortingsrepresentanten vi har.\n\nDette er likevel ikke den eneste grunnen til \u00e5 stille seg bak Listhaug. For selv om mange\u00a0har liten tillit til Listhaug, og de kan argumentere godt for det, kan det ogs\u00e5, slik K\u00e5re Willoch har p\u00e5pekt,\u00a0argumenteres for at denne saken er for liten til \u00e5 stemme for et mistillitsforslag, s\u00e6rlig n\u00e5r alle vet at det er en noks\u00e5 sikker tradisjon for at det vil felle hele regjeringen. Listhaug har, tross alt, bedt om unnskyldning fra Stortingets talerstol, og b\u00e5de Solberg og Jan Tore Sanner har fremf\u00f8rt hele regjeringens unnskyldning. Og KrF har allerede fremf\u00f8rt den strengest mulige kritikken en statsr\u00e5d kan f\u00e5, uten at det fremmes mistillit.\n\nErna Solberg har alts\u00e5 neppe s\u00e5 mange valg, noe jeg ogs\u00e5 antydet i en blogg jeg skrev for en knapp uke siden. Sprengkraften i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kvitte seg med Listhaug n\u00e5, er rett og slett for stor. Samtidig er det vanskelig for Erna Solberg \u00e5 v\u00e6re helt sikker. Hun, som - med rette - har v\u00e6rt stolt av at hun har ledet en koalisjon og v\u00e6rt statsminister i et land med mindre splittelse og polarisering enn i de fleste andre land, ser n\u00e5 at splittelsen ogs\u00e5 vokser med Listhaug i regjering.\n\nMen selv om dette er ekstremt vanskelig for Erna Solberg, finnes det lyspunkter, dersom regjeringen overlever tirsdagens stortingsm\u00f8te:\n\nSelv mange av Sylvi Listhaugs st\u00f8ttespillere ser at det er Listhaug selv som har bragt b\u00e5de henne, statsministeren og regjeringen opp i stry, og at statsministeren n\u00e5 i over en uke har v\u00e6rt nesten heltidsbeskjeftiget med \u00e5 rake kastanjene ut av ilden - uten \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye hjelp av Listhaug selv. Dermed ser nok ogs\u00e5 st\u00f8ttespillerne hennes at dette ikke kan gjenta seg, fordi t\u00e5lmodigheten da blir strukket for langt.\u00a0\n\nSylvi Listhaug har tillatt seg \u00e5 v\u00e6re statsr\u00e5d med en sv\u00e6rt lang l\u00f8pestreng, mens statsministeren har utvist en engels t\u00e5lmodighet.\u00a0\n\nDen l\u00f8pestrengen vil n\u00e5 bli veldig mye kortere.\n\n  - 18.03.2018 kl.19:15 iBlogg\n  - Permalenke\n## Listhaug-saken i NRK Debatten\n\n  - 15.03.2018 kl.11:47 iBlogg\n\nI kveld skal NRK Debatten diskutere Listhaug-saken.\u00a0\n\nDet er selvsagt\u00a0mye \u00e5 si om denne saken, og mye er sagt og skrevet allerede. Listhaug har som vanlig mange st\u00f8ttespillere som liker og deler\u00a0hennes innlegg p\u00e5 Facebook, men denne gangen har hun ogs\u00e5 m\u00f8tt uvanlig mye \u00e5pen motstand, ogs\u00e5 p\u00e5 borgerlig side. Den kommer fra\u00a0konservative som generelt st\u00f8tter\u00a0en streng innvandringspolitikk, men som ikke ser seg tjent med en minister som for\u00e5rsaker s\u00e5 mye st\u00f8y. Den kommer fra\u00a0regjeringskolleger og\u00a0stortingsrepresentanter i b\u00e5de Venstre og H\u00f8yre, og den er kommet fra\u00a0meg. Mer overraskende er det at den prinsipielt sett mest liberale kritikken har kommet fra\u00a0Magnus Marsdal, som leder tankesmien Manifest. Og enda mer overraskende er det kanskje at ogs\u00e5 det som mange betrakter som en av Listhaugs sentrale st\u00f8ttespillere, nemlig\u00a0Human Rights Service\u00a0(HRS), har publisert en ganske sviende kritikk av Sylvi Listhaugs politiske praksis: *\"Har \u00absuksessen\u00bb g\u00e5tt Listhaug til hodet? For problemet med Listhaugs strategi er at hennes personlige makt og egenr\u00e5dighet kan v\u00e6re til hinder for politisk gjennomslag. N\u00e5r Listhaug f\u00e5r Stortinget mot seg, vi t\u00f8r minne om at vi fortsatt har en mindretallsregjering, og ikke f\u00e5r sakene vedtatt, er en statsr\u00e5ds rolle null verdt.\"* HRS er, if\u00f8lge dem selv, opptatt av realpolitikk - ikke symbolpolitikk.\n\nInnlegget fra Rita Karlsen i HRS inneholder imidlertid noen andre refleksjoner, som ogs\u00e5 min kollega Torstein Ulser\u00f8d var inne p\u00e5 i Aftenposten forleden, og som jeg h\u00e5per kan bli et tema for Debatten i kveld: Er den politiske debattkulturen i forfall? Har spillet for mange blitt viktigere enn innholdet i politikken? Brukes det n\u00e5 s\u00e5 mange kommunikasjonstriks\u00a0at konfrontasjonene, polariseringen og konfliktene bare eskalerer? Og bidrar v\u00e5re topp-politikere til denne utviklingen?\n\n\u00c5 tillegge en politisk motstander en intensjon eller motiv som vedkommende ikke har, er et eldgammelt triks og brukes hele tiden. Men dette er ikke det eneste trikset som brukes. Metodene er mange: Man g\u00e5r til angrep p\u00e5 personen fremfor argumentet, man gjengir motstanderen feil, man karikerer den andres standpunkt, man argumenterer mot str\u00e5menn,\u00a0man stempler motstanderens standpunkt som illegitimt eller ondskapsfullt, og man fordreier fakta om egen politikk.\n\nDet er ikke alltid lett for dem som ikke er politikere, \u00e5 h\u00f8re at det brukes\u00a0slike triks. Derfor er det synd at ikke mer av den\u00a0omfattende kommentatorvirksomheten i norsk politisk journalistikk dreier seg om \u00e5 \u00abdekode\u00bb denne formen for politisk kommunikasjon.\n\nEn av de mest profesjonelle kommunikatorene i norsk politikk har n\u00e5 tr\u00e5tt over en grense. Hun kommer til \u00e5 f\u00e5 sterk kritikk fra et flertall p\u00e5 Stortinget, mens statsministeren, p\u00e5 vegne av regjeringen, har bedt om unnskyldning. Listhaugs egen unnskyldning, som nettopp ble uttrykt fra Stortingets talerstol, er mer omstridt. Listhaugs trang til \u00e5 markere seg overfor sine egne velgere har uansett skygget for all annen politikk i nesten en uke.\n\nDet har v\u00e6rt trist \u00e5 f\u00f8lge norsk politikk denne uken.\u00a0Men kanskje kan det komme noe godt ut av det. For kanskje kan v\u00e5re politikere n\u00e5 rette blikket fremover og erkjenne farene ved forfall og fors\u00f8pling av den politiske debatten. Og her kan nok noen hver g\u00e5 i seg selv.\u00a0 En slik erkjennelse kan kanskje lede til at flere vil v\u00e6re opptatt av \u00e5 f\u00f8re en mer anstendig og saklig politisk debatt, som ogs\u00e5 kan sette\u00a0en standard for andre som deltar i den politiske debatten.\n\nSkal politikere lykkes med dette, m\u00e5 ogs\u00e5\u00a0mediene kjenne sitt ansvar og ikke bare bel\u00f8nne og sp\u00f8rre etter de politikerne som bruker de sterkeste og mest negative retoriske virkemidlene - men ogs\u00e5 dem som er s\u00e5 \"kjedelige\" at de legger vekt p\u00e5 god rolleforst\u00e5else og anstendighet n\u00e5r de formulerer seg.\n\nKonfrontasjon foran innhold er blitt en negativ trend nesten overalt i den vestlige verden. Men n\u00e5r ordskiftet radikaliseres, taper de\u00a0moderate kreftene som er mer opptatt av gode argumenter enn st\u00f8y.\u00a0\n\nDet kan p\u00e5 sikt bli et demokratisk problem, og dette b\u00f8r Debatten v\u00e6re opptatt av i kveld.\n\n  - 15.03.2018 kl.11:47 iBlogg\n  - Permalenke\n## Fenomenet Listhaug\n\n  - 12.03.2018 kl.22:56 iBlogg\n\nI en tankesmie som Civita blir vi ikke akkurat nedrent av medier som lurer p\u00e5 hva vi skriver, utreder og mener. Men noen dager er det flere henvendelser enn det ellers er. I dag, for eksempel, har flere medier henvendt seg til meg for \u00e5 h\u00f8re hva jeg mener om Sylvi Listhaugs siste utspill, som jeg skrev om p\u00e5 bloggen\u00a0min forleden, og om statsministerens h\u00e5ndtering av utspillet.\u00a0\n\nEtter min mening er Sylvi Listhaugs utspill beklagelig at s\u00e6rlig tre grunner:\n\nDen ene grunnen er at utspillet, i en sv\u00e6rt alvorlig sak, p\u00e5st\u00e5r noe om et annet partis intensjoner som det ikke er grunnlag for. Listhaug skriver at *\"Ap mener at terroristenes rettigheter er viktigere enn nasjonens sikkerhet\"*, men det har hun ikke grunnlag for \u00e5 si.\u00a0Da sakens realitet ble diskutert p\u00e5 Dagsnytt 18 i kveld, fremkom\u00a0det med all mulig tydelighet at det g\u00e5r an \u00e5 ha ulike meninger om *hvordan* en person med dobbelt statsborgerskap skal fratas sitt norske statsborgerskap, *samtidig* som man tillegger terrorbekjempelse og nasjonens sikkerhet like stor vekt. Det kan ikke dokumenteres at det \u00e5 bruke domstolen fremfor departementet vil gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 frata noen statsborgerskapet eller \u00e5 ivareta nasjonens sikkerhet.\u00a0\n\nJeg er fullstendig klar over at denne debatteknikken, nemlig \u00e5 tillegge andre d\u00e5rlige eller onde motiver,\u00a0har v\u00e6rt brukt mot Fremskrittspartiet utallige ganger opp gjennom \u00e5rene, og ofte uten at kommentariatet har lettet p\u00e5 et eneste \u00f8yelokk. Men dette kan ikke begrunne at en statsr\u00e5d tyr til slike virkemidler som Listhaug her har gjort.\n\nDen andre grunnen er at utspillet kom p\u00e5 et sv\u00e6rt uheldig tidspunkt - nemlig samtidig med at de grufulle minnene om 22.juli ble vekket til live som f\u00f8lge av premieren p\u00e5 Ut\u00f8ya-filmen, som ogs\u00e5 har f\u00e5tt stor medieomtale. Det blir sagt at dette er tilfeldig og ikke tilsiktet, og det er nok\u00a0mulig. Men hvis det ikke er tilsiktet, er det merkelig ubetenksomt, s\u00e6rlig n\u00e5r man vet hvor profesjonell og gjennomtenkt Listhaug er i sin kommunikasjon. Og hvis hun, da hun oppdaget det, syns tidspunktet var uheldig, kunne hun jo beklaget. Men det har hun ikke gjort.\n\nDen tredje grunnen er at utspillet \u00f8delegger s\u00e5 utrolig mye for s\u00e5 mange andre, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder politiske prosjekter og personer som har gitt Sylvi Listhaug store muligheter og mye tillit. Hun setter sin egen partileder i skyggen. Hun skaper tr\u00f8bbel for statsministeren. Jeg tror de fleste forst\u00e5r at Jan Tore Sanner begikk en ulykkelig tabbe da han skulle kommentere saken, noe han ogs\u00e5 beklaget sv\u00e6rt raskt. Men hvem har tvunget Sanner og Solberg til \u00e5 m\u00e5tte kommentere denne saken i alle kanaler\u00a0i flere dager? Jo, Sylvi Listhaug. Hun skygger for all annen debatt og for alle andre politikere og deres budskap, og det m\u00e5 vi anta at hun vet.\n\nDet er helt riktig at Listhaug ofte blir kritisert uten at det er grunnlag for kritikk, fordi mange misforst\u00e5r eller vil misforst\u00e5. Men denne saken er ikke oppst\u00e5tt som en tilfeldig kommentar som blir (bevisst) misforst\u00e5tt. Det er et n\u00f8ye dandert utspill i ord og bilder.\n\nSamtidig som mange sp\u00f8r meg og mange andre hva vi mener om Listhaugs utspill, sp\u00f8r ogs\u00e5 mange om hva vi mener om Erna Solbergs reaksjon p\u00e5 utspillet. Mange kommentatorer mener at Solberg er for svak og ikke irettesetter Listhaug nok, eller at Solberg simpelthen burde avsette\u00a0Listhaug. Ogs\u00e5 jeg mener at Solberg kunne hatt litt klarere tale, men jeg tror ikke det uten videre ville tilfredsstilt alle kritikere eller kommentatorer. Jeg tror heller ikke at alle analysene om hvorfor ikke Solberg tar hardere i, fullt ut f\u00e5r frem kompleksiteten.\n\nS\u00e5 la meg pr\u00f8ve meg p\u00e5 en litt annerledes analyse:\n\nSylvi Listhaug er en sv\u00e6rt sjelden politikertype i norsk politikk. Hun er retorisk sterk. Hun virker splittende. Hun kunne antagelig, med en mer forsonende stil, f\u00e5tt igjennom mer av politikken sin enn hun faktisk gj\u00f8r. Og selv om Fremskrittspartiet er et av de mest moderate og liberale s\u00e5kalte h\u00f8yrepopulistiske partiene\u00a0i Europa, har Listhaug selv mange av h\u00f8yrepopulistens kjennetegn, noe som s\u00e6rlig kommer til uttrykk n\u00e5r hun bestyrer innvandringsfeltet.\u00a0\u00a0\n\nSylvi Listhaugs politiske profil er ogs\u00e5 annerledes enn profilen til mange andre i Fremskrittspartiet. Hun \u00f8nsker en strengest mulig innvandringspolitikk, og hun har, i hvert fall i enkelte sammenhenger, en slags kristenkonservativ profil. Mange andre jeg kjenner i samme parti, har en helt annen profil.\u00a0De er i bunn og grunn ganske liberale - prinsipielt sett ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder innvandring. Hvilken profil det er st\u00f8rst oppslutning om blant partiets tillitsvalgte akkurat n\u00e5, vet jeg ikke - men jeg tror ikke det er \u00e5penbart at det er Listhaugs. Blant velgerne, derimot, tror jeg\u00a0hun st\u00e5r sterkere, og at hun ogs\u00e5 har st\u00f8tte langt inn i mange andre partier. Ogs\u00e5 ytterst p\u00e5 venstresiden finnes det flere som beundrer Listhaug, et fenomen man kan f\u00e5 et innblikk i ved \u00e5 lese John F\u00e6rseths artikkel i siste nummer av Minerva\u00a0(papirutgave).\n\nMitt tips er at Listhaugs langsiktige ambisjon er \u00e5 bli leder i Fremskrittspartiet. Det vil i s\u00e5 fall kunne gj\u00f8re, eller betinge, at Fremskrittspartiet blir et annet parti. Jeg vet ikke hvor mye Listhaug gjorde seg til for publikum da hun ifjor talte til Oslo Symposium, men hun holdt i alle fall en tale som sv\u00e6rt mange andre ledende personer i Frp ikke kunne holdt. Jeg tror, rett ut sagt, ingen andre Frp-statsr\u00e5der kunne holdt den. Men den sier kanskje noe om hva slags Frp vi kan se for oss, dersom Listhaug blir leder. Det vil v\u00e6re et mer rendyrket h\u00f8yrepopulistisk parti, et mer kristenkonservativt parti og et mer innvandringskritisk parti.\n\nJeg tror ikke Siv Jensen \u00f8nsker at Fremskrittspartiet skal utvikle seg i denne retningen. Hun har hatt stor suksess med \u00e5 bygge opp andre og dyktige, men moderate lederskikkelser i partiet, som for eksempel Ketil Solvik-Olsen, Solveig Horne og Jon Georg Dale, og et hav av dyktige statssekret\u00e6rer og politiske r\u00e5dgivere - og hun har n\u00e5dd m\u00e5let som Carl I. Hagen aldri n\u00e5dde - nemlig \u00e5 bli akseptert som et parti som andre partier kan samarbeide med b\u00e5de i og utenfor regjering. Jeg tror derfor ikke Siv Jensen dr\u00f8mmer om en situasjon der Fremskrittspartiet igjen blir et isolert parti som ingen vil samarbeide med.\u00a0\n\nJeg tror hverken Solberg eller Jensen ser s\u00e6rlig lyst p\u00e5 en situasjon der Listhaug st\u00e5r utenfor regjering, selv om de muligens angrer p\u00e5 at hun ble innvandringsminister. For blir hun stortingsrepresentant, kan hun spille enda friere, og mediene ville elske \u00e5 flokke seg rundt henne. Jeg h\u00f8rte en gang, fra det jeg betrakter som troverdige\u00a0 kilder, at Jens Stoltenberg tok Trond Giske inn i regjering, fordi det er bedre \u00e5 ha \"br\u00e5keb\u00f8ttene\" eller de som kan bygge opp konkurrerende maktbaser, innenfor enn utenfor. Ogs\u00e5 Giske er jo retorisk sterk og har, rent politisk,\u00a0v\u00e6rt splittende. Den samme tankegangen gjelder nok ogs\u00e5 Listhaug: Hun antas \u00e5 gj\u00f8re mindre skade innenfor enn utenfor. For Listhaug, derimot, er det antagelig ikke et stort problem \u00e5 bli stortingsrepresentant. Det kan skape nye muligheter i det som kanskje er hennes langsiktige plan.\u00a0\n\n\u00c5 fors\u00f8ke \u00e5 irettesette eller avsette Listhaug kan dessuten f\u00e5 st\u00f8rre f\u00f8lger. I verste fall bryter det borgerlige prosjektet sammen, for eksempel fordi Frp g\u00e5r ut av regjering. Noen vil umiddelbart tenke at det er fint - men s\u00e5 enkelt er det ikke. Dersom Fremskrittspartiet havner i opposisjon, tipper jeg veien til \u00e5 innta Dansk Folkepartis rolle er ganske kort: Partiet vil satse enda mer p\u00e5 \u00e5 markere seg som et innvandringskritisk parti og bli et st\u00f8rre parti. Det kan bli et parti som er mer plagsomt for alle andre partier, men uten at det bringer landet fremover. At det g\u00e5r s\u00e5 bra med de nordiske land, skyldes tross alt ikke at det f\u00f8rst og fremst er splid og konflikt, men evnen til fornuftig samarbeid, konsensus og kompromiss.\u00a0\n\nOg det er her vi er ved problemets kjerne:\n\nDet er urealistisk \u00e5 tenke seg at Norge ikke har minst ett innvandringskritisk parti - akkurat som det er helt urealistisk \u00e5 tenke seg at vi ikke ogs\u00e5 skulle ha minst ett gr\u00f8nt parti. Dette er tidens nye og store sp\u00f8rsm\u00e5l, som velgerne engasjerer seg i. Ved valget i 2017 var innvandringspolitikken det viktigste sp\u00f8rsm\u00e5let for velgerne, og Fremskrittspartiet, med Sylvi Listhaug i spissen, hadde st\u00f8rst troverdighet.\n\nDet tjener, etter min mening, Siv Jensen til stor \u00e6re at hun har greid \u00e5 lede v\u00e5rt, etter velgernes oppfatning, mest innvandringskritiske\u00a0parti p\u00e5 den m\u00e5ten hun har gjort, slik at det har blitt et moderat og ansvarlig parti uten det har\u00a0mistet nevneverdig oppslutning. Men det f\u00f8lger en pris med: Hun kan ikke utslette den bevegelsen hun leder, for da vil innvandringsmotstanden og populismen tyte ut andre steder og p\u00e5 mye mer ubehagelige m\u00e5ter.\n\nBetyr alt dette at Erna Solberg er satt sjakk matt, og at det ikke er noe hun kan gj\u00f8re?\n\nIkke uten videre.\u00a0\n\nHun er i en vanskelig situasjon, slik en hvilken som helst statsleder er i v\u00e5re dager - n\u00e5r partibildet er blitt mer fragmentert og populistiske krefter har f\u00e5tt st\u00f8rre innflytelse, b\u00e5de til h\u00f8yre og venstre. Det hun kan rose seg av, er at hun leder en regjering i et land med mindre\u00a0splittelser, polarisering og populisme enn i nesten alle andre land. Til syvende og sist kan det hende at hennes strategi - med \u00e5 holde skuldrene nede, bevare roen og snakke til Listhaug med innestemme og p\u00e5 tomannsh\u00e5nd fremfor med megafon - er mer nyttig enn en demonstrasjon. Jeg tror heller ikke vi kan utelukke at hun, tross alt, velger en klokere strategi enn mange av dem som n\u00e5 eskalerer konflikten.\u00a0\n\nMen det f\u00f8lger en pris med, ogs\u00e5 for henne - og det er den kritikken hun\u00a0f\u00e5r.\n\nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 se hvordan hun skulle unng\u00e5tt den.\n\n\u00a0\n\n## Fors\u00f8pling av den politiske debatten\n\n  - 10.03.2018 kl.16:20 iBlogg\n\nI dag bringer Dagsavisen et intervju med NHO-sjefen Kristin Skogen Lund.\n\nI dette intervjuet gj\u00f8r journalisten et nummer av at venstresiden ofte mistenker folk p\u00e5 h\u00f8yresiden for ikke \u00e5 si det de egentlig mener - og sp\u00f8r om ikke Skogen Lund kan forst\u00e5 hvorfor venstresiden gj\u00f8r det. Han syns blant annet at det er vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 henne og h\u00f8yresiden\u00a0 n\u00e5r de sier at de er for sosial utjevning samtidig som de vil \"kutte\u00a0i skatten for de aller rikeste\". Han syns tydeligvis ogs\u00e5 det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at ikke Skogen Lund forst\u00e5r\u00a0hvorfor venstresiden ikke tror p\u00e5 h\u00f8yresiden.\n\nDenne journalisten har alts\u00e5\u00a0problemer med \u00e5 tro p\u00e5 det hans meningsmotstandere sier at de mener, og han har ingen evne til \u00e5 sette seg inn i de argumentene for eksempel NHO bruker\u00a0hvis de\u00a0\u00f8nsker at\u00a0en skatt\u00a0skal kuttes.\u00a0\n\nI intervjuet avlegges ogs\u00e5 Civita en visitt, hvilket n\u00e6rmest brukes som et \"bevis\" p\u00e5 at Skogen Lund ikke mener det hun sier. For som journalisten p\u00e5peker: Det fins en svensk tankesmie, som han kaller Civitas \"motstykke\", som visstnok har g\u00e5tt inn for \u00e5 halvere foreldrepermisjonen og utbetale st\u00f8tten som et l\u00e5n i stedet. Og dette m\u00e5 da, if\u00f8lge journalisten, f\u00e5 Skogen Lund til \u00e5 skj\u00f8nne at det er vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 det hun sier?\n\nHva Civita eventuelt m\u00e5tte ha publisert om f\u00f8dselspermisjonen er journalisten tydeligvis ikke interessert i - antagelig fordi han tror at heller ikke vi i Civita mener det vi sier og skriver. I Civita er det f\u00f8rst og fremst Mathilde Fasting som har engasjert seg i dette temaet, og hun g\u00e5r ikke inn for kutt, men for full likestilling mellom mor og far n\u00e5r det gjelder f\u00f8dselspermisjon, og fjerning av kontantst\u00f8tten. Men dette har ikke journalisten pr\u00f8vd \u00e5 finne ut - eller kanskje han syns det er un\u00f8dvendig, siden vi p\u00e5 h\u00f8yresiden likevel ikke mener det vi sier at vi mener?\n\nDette er et bitte lite, men illustrerende eksempel p\u00e5 en debatteknikk som forsurer hele den politiske debatten. Alle som deltar i samfunnsdebatten, g\u00e5r nok i denne fellen en gang iblant, men noen gj\u00f8r det mye mer og mye mer bevisst enn andre. Wegard Harsvik, som har jobbet for Trond Giske og n\u00e5 jobber i LO og sitter i styret i tankesmien Agenda, har n\u00e6rmest gjort det til en profesjon. Han kan nesten ikke skrive et eneste innlegg uten \u00e5 skrive om hva h\u00f8yresiden *egentlig* mener. Hadde det ikke v\u00e6rt for at det er s\u00e5 monomant og nesten konspiratorisk, slik at det bidrar til \u00e5 \u00f8delegge den politiske debatten, kunne det v\u00e6rt underholdende.\n\nNoen ganger brukes denne teknikken p\u00e5 en s\u00e5 grov m\u00e5te at det vekker reaksjoner.\n\nDet vakte for eksempel oppsikt den gangen utviklingsminister Heikki Holm\u00e5s sa at flere barn ville d\u00f8 med H\u00f8yres og Fremskrittspartiets bistandspolitikk. Jeg kan ikke erindre at han ble satt p\u00e5 plass av dav\u00e6rende statsminister Jens Stoltenberg.\n\nJeg selv reagerte ogs\u00e5 da Trond Giske i valgkampen i fjor uttalte at H\u00f8yre og Frp\u00a0\u00f8nsket store \u00f8konomiske forskjeller mellom folk.\n\nDet finnes utallige slike eksempler, og i dag er det kommet et nytt: Justis- og innvandringsminister Sylvi Listhaug skriver p\u00e5 sosiale medier at \"Ap mener at terroristenes rettigheter er viktigere enn nasjonens sikkerhet\". Dette skriver hun fordi Arbeiderpartiet var med p\u00e5 \u00e5 stemme ned et forslag om at norske fremmedkrigere skal kunne fratas passet uten at det avgj\u00f8res av en domstol. Men Arbeiderpartiet mener selvsagt ikke dette *fordi* det mener at terroristenes rettigheter er viktigere enn nasjonens sikkerhet, og det vet Listhaug godt. Det er ikke engang, etter manges mening,\u00a0godtgjort at det vil ha noen som helst betydning i praksis at ikke H\u00f8yre og Frp fikk igjennom sitt forslag.\n\nDet er lett \u00e5 forst\u00e5 at Arbeiderpartiet reagerer p\u00e5 dette - og ogs\u00e5 at det virker ekstra sterkt i lys av minnene om 22.juli.\n\nMen skal man f\u00e5 bukt med denne typen fors\u00f8pling av den politiske debatten, er det nok mange som b\u00f8r g\u00e5 i seg selv.\n\n\u00a0\n*Oppdatert kl.16.55*: Etter at jeg publiserte denne bloggen, var det enkelte som p\u00e5 Twitter reagerte p\u00e5 at jeg ikke kritiserte Jan Tore Sanner, som er nestleder i H\u00f8yre, fordi han,\u00a0i VG, hadde anklaget Arbeiderpartiet for \u00e5 \"trekke 22.juli-kortet\" i denne saken. Jeg hadde ikke f\u00e5tt med meg at han hadde brukt dette uttrykket, og jeg syns ikke det er passende. Heldigvis har han n\u00e5 beklaget denne uttalelsen.\n\n  - Permalenke\n## \u00c6re v\u00e6re Presselogen\\!\n\n  - 26.02.2018 kl.23:13 iBlogg\n\nP\u00e5 dansk TV2\u00a0g\u00e5r et av mine yndlingsprogrammer.\u00a0\n\nProgrammet heter Presselogen\u00a0og er et ukentlig mediemagasin, der sjefredakt\u00f8rene eller andre meget sentrale personer i danske medier (inkludert TV2 selv) m\u00f8tes og diskuterer de viktigste mediebegivenhetene som har funnet sted den siste uken - *og* stiller hverandre til ansvar.\n\nSom utenforst\u00e5ende er det vanskelig \u00e5 vite hvor \u00e6rlige de er og hvor strategisk de kommuniserer.\n\nJeg syns likevel det er opplagt at programmet er bedre enn ingenting, og at det er veldig mye \u00e5 l\u00e6re for vanlige folk om medienes gj\u00f8ren og laden, og om deres selvforst\u00e5else og arbeidsm\u00e5ter, av \u00e5 se eller lytte til programmet.\n\nNoe av det mest interessante\u00a0er \u00e5 h\u00f8re hvordan de kritiserer hverandre. Slikt er nemlig ikke hverdagskost i Norge.\n\nI Norge vet vi - ut fra det mediene sier selv - at de har mange og viktige diskusjoner *internt*\u00a0om hvordan de b\u00f8r h\u00e5ndtere ulike saker. Enkelte virker til og med litt forn\u00e6rmet og oppr\u00f8rt over at vi andre ikke forst\u00e5r at de tar presseetiske diskusjoner alvorlig - som om vi bare m\u00e5 *forst\u00e5* at de er ordentlige mennesker, selv om vi ikke kan se eller h\u00f8re det selv.\n\nSelv tror jeg at det er helt sant at mediene tar\u00a0og har slike diskusjoner internt. Men jeg mener det er en stor svakhet at de ikke i st\u00f8rre grad kan dele disse diskusjonene med andre, og at de ofte etterlater inntrykk av at det er minimalt med meningsmangfold innad i mediene og mellom medier.\u00a0Enkelte\u00a0reagerte\u00a0for eksempel p\u00e5 den minimale responsen Jonas Gahr St\u00f8re fikk da han kritiserte mediene p\u00e5 et m\u00f8te som diskuterte dekningen av \\#metoo-sakene i politikken.\n\nJeg kan ikke skj\u00f8nne annet enn at det m\u00e5 v\u00e6re veldig sunt \u00e5 bringe den innsiktsfulle mediekritiske debatten ut i det offentlige rom. For mediene gir det en anledning til \u00e5 vise frem at de faktisk er engasjert i etiske sp\u00f8rsm\u00e5l og\u00a0til \u00e5 vise hvilke reelle dilemmaer mediene ofte st\u00e5r overfor. Det kan ogs\u00e5 vise at ulike medier tenker og opererer forskjellig, og at det er sunt og legitimt.\u00a0\n\nFor publikum er det oppdragende p\u00e5 mange m\u00e5ter. Vi l\u00e6rer mer, forst\u00e5r mer, gjennomskuer mer - og vi kan lettere ta stilling. Det er en styrke for demokratiet.\n\nDet danske programmet Presselogen har neppe mange seere. Det er nok et program for mange i pressen selv og for \"nerder\" som meg.\n\nMen med det mediemangfoldet vi har i dag, og med tanke p\u00e5 de store ressursene som g\u00e5r fra skattebetalerne til mediene, burde noen se det som sin oppgave \u00e5 bringe mer av den interne presseetiske debatten ut i det offentlige rom, der den h\u00f8rer hjemme.\u00a0\n\nDet er nemlig programmer som Presselogen\u00a0vi trenger. Ikke nettsteder som Faktisk.no, som bruker altfor mye av tiden sin p\u00e5 \u00e5 sjekke\u00a0uvesentligheter.\n\n\u00a0\n\n  - 26.02.2018 kl.23:13 iBlogg\n## \"Geografisk vrede\" - og behovet for god politikk for hele landet\n\n  - 20.02.2018 kl.07:20 iBlogg\n\nI den danske avisen Berlingske\u00a0kunne man i forg\u00e5rs og i g\u00e5r\u00a0lese to interessante artikler.\n\nDen ene artikkelen, som sto i forg\u00e5rs, inneholdt\u00a0et intervju med en velkjent borgerlig kommentator i Danmark, som vil starte et oppr\u00f8r med sitt eget parti Venstre. Bakgrunnen er, if\u00f8lge Jarl Cordua,\u00a0 at Venstre, som er det dominerende styringspartiet p\u00e5 borgerlig side, er blitt et parti for distriktene\u00a0og ikke har noe \u00e5 tilby hovedstadens velgere. Det som har f\u00e5tt det til \u00e5 renne over for Cordua, er at Venstre har st\u00e5tt bak \"dyre og d\u00e5rlige utflyttinger av statlige arbeidsplasser\" og n\u00e5 har toppet det hele med \u00e5 antyde at ogs\u00e5 deler Folketingets uavhengige institusjoner, som Riksrevisjonen og Ombudsmannen, skal flytte fra K\u00f8benhavn, enda de, etter Corduas oppfatning, \"er satt til verden for \u00e5 kontrollere regjeringen og politikerne p\u00e5 Christiansborg\".\u00a0\n\nDet danske Venstre var opprinnelig et \"bondeparti\", men har forlengst blitt et parti ogs\u00e5 for folk i byene. Og ogs\u00e5 enkelte sentrale Venstrefolk deler Corduas bekymring og sier blant annet at Venstre m\u00e5 unng\u00e5 \u00e5 falle tilbake til den rollen det hadde som et rent \"landmands- og provinsparti\".\n\nDen andre artikkelen\u00a0sto \u00e5 lese i Berlingske i g\u00e5r\u00a0og var hentet fra en reportasjereise til USA. *\"Hvor kommer alle de vrede mennesker fra?\"*\u00a0var tittelen p\u00e5 artikkelen, der hovedbudskapet var at n\u00e5r den vestlige verden n\u00e5 opplever en b\u00f8lge av politisk populisme, s\u00e5 skyldes det ikke\u00a0ulikhet mellom mennesker, men mellom fattige og rike regioner, alts\u00e5 *\"regional ulikhet\"*. Fattige mennesker er ikke sinte p\u00e5 rike mennesker, for \"det er ikke de betydningsl\u00f8se mennesker som reagerer. Det er de betydningsl\u00f8se regioner.\" \"F\u00f8ttene\" har flyttet, mens \"r\u00f8ttene\" er blitt igjen og er sinte p\u00e5 dem som har \"f\u00f8tter\". En av dem er Jacob Miley, hvis r\u00f8tter er i West Virginia. Han vil ikke flytte, samtidig som han klager over mangelen p\u00e5 arbeidsplasser, butikker og investeringer - og hipstere, homofile, svarte aktivister, Hollywood-stjerner, sosialister og milj\u00f8forkjempere - eller \"dem\" i motsetning til \"oss\", som han sier til Berlingske.\n\nDet kan nok v\u00e6re at artikkelen underspiller den \u00f8konomiske ulikhetens\u00a0betydning. Men at\u00a0h\u00f8yrepopulismen og nasjonalismen ikke bare har med \u00f8konomisk ulikhet \u00e5 gj\u00f8re,\u00a0men ogs\u00e5\u00a0med identitet, innvandring og islam \u00e5 gj\u00f8re, er det mange\u00a0som har p\u00e5pekt (herunder flere i Civita) - og senest ogs\u00e5 Francis Fukuyama, da han nylig var i Norge og blant annet ga et leseverdig intervju i Klassekampen (ikke p\u00e5 nett). Det er ogs\u00e5 velkjent at h\u00f8yrepopulistiske eller nasjonalistiske partier har hatt st\u00f8rre oppslutning i distrikter og spredtbygde str\u00f8k og blant folk med lavere utdanning enn i den urbane og h\u00f8yt utdannede \"eliten\".\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at fraflytting, fjernstyring og forfall skaper vrede og kan f\u00f8re til former for oppr\u00f8r. Dette var ogs\u00e5 merkbart i Danmark ved siste valg. Valgresultatet viste et sterkt polarisert bilde, der Dansk Folkeparti hadde enormt gjennomslag i det danskene kaller \"udkanten\", alts\u00e5 utenfor de store byene. Ogs\u00e5 i Norge s\u00e5 vi visse tendenser til det samme ved valget i 2017.\n\nMen n\u00e5r fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re en mer aktiv distriktspolitikk, for eksempel ved \u00e5 flytte ut statlige arbeidsplasser, ogs\u00e5 leder til et oppr\u00f8r fra \"sentrum\", er det kanskje grunn til \u00e5 tenke seg om.\u00a0\n\nJeg tror nemlig Cordua har et poeng: Det er en *mangel p\u00e5 god politikk* for \u00e5 holde hele landet i hevd. Det gjelder b\u00e5de i Norge og Danmark\u00a0- selv om landene, geografisk sett, er ekstremt forskjellige - og det gjelder i mange andre land. Alle norske partier har et bredt repertoar av distriktspolitiske virkemidler, og noen av partiene har et st\u00f8rre sakseierskap enn andre. Men hvis vi skal oppsummere noen ti\u00e5rs politisk innsats for \u00e5 \"ta hele landet i bruk\", tror jeg det m\u00e5 v\u00e6re riktig \u00e5 si omtrent som f\u00f8lger: Norge har lyktes bedre enn mange andre land. Men ingen regjeringer synes \u00e5 ha lyktes bedre enn andre regjeringer. Det er heller ikke opplagt *hva* de kunne ha gjort annerledes eller bedre for \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 ville bo, arbeide og investere i de minst sentrale omr\u00e5dene av landet.\n\nFor \u00e5 oppsummere: Det vi kaller \"distriktspolitikken\" kommer til \u00e5 bli viktigere i \u00e5rene som kommer. Men urbaniseringen er sterk, og det er ogs\u00e5 sv\u00e6rt mye positivt \u00e5 si om at flere flytter til byene. Men det b\u00f8r ikke skje p\u00e5 en m\u00e5te som bare skaper vrede og en f\u00f8lelse av tap for dem som ikke flytter.\n\nHva\u00a0som skal til for \u00e5 skape en mer positiv utvikling i distriktene - eller en mindre negativ utvikling n\u00e5r fraflytting ikke er til \u00e5 unng\u00e5 - er ikke s\u00e5 lett \u00e5 si.\n\nBare \u00e5 tvangsflytte statlige arbeidsplasser er ikke n\u00f8dvendigvis god eller konstruktiv politikk.\u00a0\n\n\u00a0\n## Offentlig og privat sektor: Et skjebnefellesskap med d\u00e5rlig kommunikasjon\n\nForleden snakket sjefen i NHO, Kristin Skogen Lund, om sine \u00f8nsker for pensjonsforhandlingene i offentlig sektor.\n\nReaksjonen\u00a0hun fikk fra sjefen i fagforeningen Unio, Ragnhild Lied, var foruroligende.\n\nIf\u00f8lge Lied b\u00f8r Skogen Lund \u00abpasse sine egne saker\u00bb og \u00abholde fingrene fra fatet\u00bb, for ellers \u00ab\u00f8ker hun streikefaren\u00bb. Lied mener at de offentlig ansatte har \u00abhelt s\u00e6regne utfordringer som ikke Kristin Skogen Lind kjenner til\u00bb. Og disse s\u00e6regne utfordringene, som alts\u00e5 NHO-sjefen ikke kjenner til, gj\u00f8r at\u00a0de m\u00e5 ha bedre pensjonsordninger enn ansatte i privat sektor har.\n\nLa oss, f\u00f8r vi g\u00e5r videre,\u00a0spole litt tilbake:\n\nStoltenberg II-regjeringen har f\u00e5tt mye og berettiget ros for at den greide \u00e5 fullf\u00f8re en pensjonsreform. Likevel var det langt fra den pensjonsreformen Stoltenberg og mange andre opprinnelig \u00f8nsket. Det ble i realiteten en halv reform: Pensjonssystemet for privat sektor ble reformert, mens det skjedde sv\u00e6rt lite i offentlig sektor. (Oppdatert 14.2.: Jeg har endret \"ikke skjedde noe\" til at det \"skjedde sv\u00e6rt lite\", for det skjedde faktisk litt ogs\u00e5 i offentlig sektor.)\n\nPensjonsreformen i privat sektor er likevel en av de viktigste reformene som har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i Norge de senere \u00e5r. Den har gitt mange mennesker noen ekstra goder, som for eksempel muligheten til \u00e5 ta ut pensjon og jobbe og tjene penger p\u00e5 samme tid. Men samtidig sparer den det offentlige, og dermed samfunnet, for store summer p\u00e5 sikt, blant annet fordi flere jobber lenger og fordi mange f\u00e5r mindre pensjon i fremtiden enn de ellers ville f\u00e5tt. Den gj\u00f8r alts\u00e5 velferdsstaten v\u00e5r mer b\u00e6rekraftig, ogs\u00e5 for barn, barnebarn og oldebarn.\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re opplagt at ogs\u00e5 ansatte i offentlig sektor m\u00e5 bidra til en mer b\u00e6rekraftig velferdsstat. Ogs\u00e5 for dem m\u00e5 det bli mer l\u00f8nnsomt \u00e5 st\u00e5 lenger i arbeid, og det m\u00e5 bli lettere \u00e5 pendle mellom offentlig og privat sektor uten at man blir straffet p\u00e5 pungen. Det er derfor i samfunnets\u00a0interesse at ogs\u00e5\u00a0forhandlingene\u00a0om pensjonsreform i offentlig sektor n\u00e5 f\u00f8rer frem.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er: Har vi, som tilfeldigvis ikke selv er ansatt i offentlig sektor, rett til \u00e5 ha noen meninger om hva som b\u00f8r skje i forhandlingene eller med offentlig sektor generelt?\n\nSelvsagt har vi det\\!\n\nFor det f\u00f8rste er ikke offentlig og privat sektor\u00a0\u00f8de \u00f8yer. De er vevet inn i hverandre, lever i et skjebnefellesskap og kan ikke greie seg uten den andre. Privat sektor, enten det er private familier, organisasjoner eller bedrifter, kan ikke greie seg godt uten velfungerende offentlige tjenester, infrastruktur og en grunnfestet rettsstat. Det ser man med all tydelighet i fattige land eller land uten et liberalt demokrati.\n\nMen det er ogs\u00e5 motsatt: Offentlig sektor kan ikke eksistere uten en velfungerende privat sektor som blant annet bidrar til \u00e5 finansiere helse og utdanning, infrastruktur og rettsvesenet. For offentlige kasser er offentlig sektor tross alt en netto utgift. Inntektene m\u00e5 komme fra den delen av samfunnet som skaper \u00f8konomiske verdier og derfor kan betale skatt. Ogs\u00e5 dette ser man med all mulig tydelighet i fattige og mindre velfungerende land: Uten en l\u00f8nnsom og ansvarlig privat sektor, blir det hverken fattigdomsreduksjon, institusjonsbygging eller fremgang.\n\nFor det annet er offentlig sektor v\u00e5rt felles eie. Det er, som sosialdemokratene liker \u00e5 si det, selve fellesskapet. Enhver i Norge har derfor n\u00f8yaktig samme rett som alle andre til \u00e5 mene hva de vil om offentlig sektor, om hvordan den forvaltes og foredles. Offentlig sektor bruker ikke sine egne penger - den bruker alles penger, og derfor har ogs\u00e5 alle en soleklar rett til \u00e5 vite og mene noe om hvordan pengene blir brukt. Og det gjelder selvsagt ogs\u00e5 Kristin Skogen Lund.\n\nFor det tredje er det viktig at vi kan mene noe om den andre, fordi de begge kan \u00f8delegge for og l\u00e6re av hverandre. Dersom offentlig sektor blir for stor, for dyr og for ineffektiv, vil den hverken kunne hjelpe eller bli finansiert av en konkurranseutsatt privat sektor. Motsatt kan man si at dersom privat sektor flykter fra skatt, vil den ogs\u00e5 \u00f8delegge for muligheten til \u00e5 finansiere offentlig sektor. Det gjelder derfor \u00e5 lytte til hverandre og h\u00f8re hvilke legitime behov den andre sektoren har.\n\nDet er vanskelig \u00e5 v\u00e6re sikker, men mitt inntrykk er at privat sektor, representert ved sine organisasjoner, er mer opptatt av og interessert i betydningen av en velfungerende offentlig sektor - enn offentlig ansattes organisasjoner er av privat sektors betydning og behov. Det er mulig jeg tar feil, og i s\u00e5 fall h\u00f8rer jeg gjerne om det.\n\nMen jeg har tross alt h\u00f8rt mye fra private bedrifter og deres organisasjoner om hvor viktig det er med et godt utdanningssystem, god infrastruktur,\u00a0et godt helsevesen og h\u00f8y tillit til det offentlige, ogs\u00e5 for at private bedrifter skal kunne gj\u00f8re en god jobb. Men jeg kommer i farten ikke p\u00e5 noen ledere for ansattes organisasjoner i offentlig sektor som pleier \u00e5 fremheve\u00a0betydningen av en velfungerende og konkurransedyktig privat sektor, blant annet som kilde til finansiering av offentlig virksomhet. Ofte h\u00f8rer man vel, tvert om, om *farene* ved privat sektor.\n\nEt problem er, etter min oppfatning, at den svake interessen for \u00e5 forst\u00e5 og tale for betydningen av en sterk privat sektor, gjerne med et godt, norsk eierskap, ogs\u00e5 smitter over p\u00e5 mediene (som jeg har skrevet om f\u00f8r) og den politiske debatten. Det er nesten tragisk \u00e5 se den ensidigheten som preger mediene og debatten om \"profitt\" i velferdstjenestene og hvor liten forst\u00e5else det er for at v\u00e5r velstand og velferd faktisk hviler p\u00e5 en sunn og velfungerende markeds\u00f8konomi. For den som vil sette seg inn i hva som er poenget med \"profitt\" eller hva private akt\u00f8rer kan bidra med, anbefaler jeg alt det min kollega Anne Siri Koksrud Bekkelund har skrevet om temaet - hvilket ikke er s\u00e5 rent lite.\u00a0\n\nOffentlig og privat sektor er fullstendig vevet inn i og totalt avhengig av hverandre. De burde ha respekt for hverandres egenart og bidrag til det sv\u00e6rt gode samfunnet vi lever i. De burde ogs\u00e5 \u00f8nske velkommen en \u00f8kt interesse, respekt og forst\u00e5else for hverandre - og for muligheten til \u00e5 l\u00e6re av hverandre.\u00a0\n\n\u00c5 be den andre \"holde fingrene fra fatet\" er ikke s\u00e6rlig konstruktivt.\n\n\u00a0\n## Faktisk delvis feil av Faktisk.no\n\nI Aftenposten s\u00f8ndag skrev jeg, i en kronikk om s\u00f8ndagshandel, at *\u00ab28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker, og i de yngste aldersgruppene er andelen enda h\u00f8yere (2004)\u00bb.*\n\nLitt etter klokken 16 i dag skrev Faktisk.no dette p\u00e5 Twitter:\n\n*\u00abP\u00e5standen til @kristinclemet er misvisende. Tallet stammer fra en snart 14 \u00e5r gammel unders\u00f8kelse. Bare de som allerede jobbet s\u00f8ndag, men som ikke var tilkallingsvikarer eller i turnus- eller skiftordning, ble spurt\u00bb.*\n\nG\u00e5r man inn p\u00e5 hjemmesiden til Faktisk.no, finner man at det er denne p\u00e5standen som sjekkes:\n\n*\u00ab28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker\u00bb*, hvoretter Faktisk.no trekker f\u00f8lgende \u00abkonklusjon\u00bb:\n\n*\u00abDet er ikke dekning for \u00e5 si at 28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker. Tallet stammer fra en tilleggsunders\u00f8kelse til SSBs Arbeidskraftunders\u00f8kelse med tall fra 2004, og er dermed snart 14 \u00e5r gammelt. Bare de som allerede jobber s\u00f8ndag, men som ikke er tilkallingsvikarer eller er i en turnus- eller skiftordning, er spurt. Dermed sier ikke tallene noe om hvor mange nordmenn eller arbeidstagere totalt som personlig \u00f8nsker \u00e5 jobbe p\u00e5 helgedager.\u00bb*\n\nKonklusjonen til Faktisk.no m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re **delvis feil**. De har unnlatt \u00e5 ta med hele setningen, og dermed har de heller ikke tatt med at jeg har skrevet at tallet er fra 2004. De har, s\u00e6rlig p\u00e5 Twitter,\u00a0etterlatt inntrykk av at jeg har jukset med tall, fordi tallet\u00a0er gammelt, mens jeg rent faktisk har oppgitt n\u00e5r tallet er fra. Faktisk.no kan p\u00e5st\u00e5 at det fremkommer, hvis man leser hele saken deres, men det fremkommer alts\u00e5 ikke av Twitter-meldingen, ikke av konklusjonen og ikke av omtalen Faktisk.no har til saken. Det er ogs\u00e5 tydelig at mange av dem som kommenterer Twitter-meldingen, ikke har f\u00e5tt det med seg.\n\nDerimot er det riktig, som det st\u00e5r i selve saken til Faktisk.no, at jeg kunne ha h\u00f8ynet presisjonsniv\u00e5et ved \u00e5 skrive at *\u00ab28 prosent av de som arbeider p\u00e5 s\u00f8ndag, unntatt de som er tilkallingsvikarer eller er i en turnus- eller skiftordning,\u00a0fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker...\u00bb* . Da ville jeg unng\u00e5tt at noen misforsto.\n\nMen er det et stort poeng, dersom form\u00e5let er \u00e5 opplyse saken?\n\nFor den som tenker seg om, er det neppe et stort poeng. Det har formodningen mot seg at de som allerede arbeider fem (eller kanskje seks) dager i uken, men som ikke arbeider s\u00f8ndag, vil *\u00f8nske* \u00e5 arbeide ogs\u00e5\u00a0p\u00e5 s\u00f8ndag. Ergo blir tallet, dersom man skulle m\u00e5le andelen av (nesten) samtlige nordmenn eller arbeidstakere, sv\u00e6rt lite og noks\u00e5 uinteressant. Motsatt kan man si at tallet hadde blitt unaturlig h\u00f8yt, hvis vi hadde tatt med alle som er tilkallingsvikarer eller er i turnus- eller skiftordning, ettersom dette er mennesker som, p\u00e5 grunn av sitt yrke, i st\u00f8rre grad er \"tvunget\" til \u00e5 arbeide p\u00e5 s\u00f8ndager.\n\nAlt oppsummert er dette alts\u00e5 ikke noe stort poeng for \u00e5 illustrere poenget -\u00a0nemlig at mange av dem som arbeider s\u00f8ndag, *\u00f8nsker* det. Men mitt presisjonsniv\u00e5 kunne v\u00e6rt h\u00f8yere, og jeg syns det er greit at dette fremstilles som \u00abdelvis feil\u00bb.\n\nI saken sin skriver Faktisk.no videre:\n\n*\u00abDet blir ogs\u00e5 misvisende \u00e5 bruke mellomtittelen \u00abMange \u00f8nsker \u00e5 jobbe\u00bb f\u00f8r p\u00e5standen. Unders\u00f8kelsen viser nemlig at et stort flertall av de spurte har svart \u00abnei\u00bb p\u00e5 om l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid er noe de personlig \u00f8nsker.\u00bb*\n\nDette er **delvis feil**\u00a0-\u00a0av to grunner:\n\nJeg har ikke ansvar for hverken titler eller mellomtitler i artiklene mine, og det burde journalister vite. Disse settes av avisen, s\u00e5 her er det eventuelt Aftenposten som m\u00e5 stilles til ansvar.\n\nMen heller ikke Aftenposten tar feil eller delvis feil. 28 prosent av 247.000 eller 370.000, som regelmessig eller av og til arbeider p\u00e5 s\u00f8ndager, if\u00f8lge NOU 2017:17,\u00a0 m\u00e5 tross alt kunne sies \u00e5 v\u00e6re \u00abmange\u00bb, nemlig 69.000 eller 103.000 mennesker. Hverken Aftenposten eller jeg har p\u00e5st\u00e5tt at det gjelder et flertall.\n\nFaktisk.no skriver videre: *\u00abClemet har for \u00f8vrig ikke oppgitt kilden i kommentaren sin.\u00bb*\n\n**Min kommentar:** Nei, det er ikke s\u00e5 vanlig -\u00a0og vel neppe heller et krav -\u00a0\u00e5 oppgi kilder i denne typen kronikker. Men jeg oppga *n\u00e5r* tallet er fra, og dette har Faktisk.no unnlatt \u00e5 ta hensyn til i sin faktasjekk.\n\nI Faktisk.no sin gjennomgang av saken kommer det deretter en mer utf\u00f8rlig presentasjon:\n\n*\u00abI\u00a0den nye regjeringsplattformen\u00a0fra 14. januar i \u00e5r ble det gjort klart at regjeringen vil forenkle reglene for s\u00f8ndagshandel. Det ble vist til\u00a0\u00abNOU 2017:17\u00a0P\u00e5 ein s\u00f8ndag? Reglane om s\u00f8ndagshandel og konsekvensane av endringar\u00bb, som foreslo \u00e5 gj\u00f8re endringer i\u00a0Helligdagsfredloven \u00a7 5. Form\u00e5let skulle v\u00e6re at man, blant annet, kunne holde st\u00f8rre butikker \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager. \u00d8nsket ble imidlertid raskt nedstemt i Stortinget. Allerede 31. januar samlet hele opposisjonen seg om\u00a0et vedtak\u00a0som hindret regjeringen i \u00e5 liberalisere reglene for s\u00f8ndagshandel.\u00bb\u00a0*\n\nDette er **delvis feil**.\n\nDet er uklart hva Faktisk.no her mener med \u00abform\u00e5let\u00bb, men hvis det gjelder form\u00e5let med \u00e5 sette ned utvalget eller form\u00e5let med utvalgets forslag, s\u00e5 er Faktisk.no sin fremstilling ikke riktig. Da regjeringen nedsatte utvalget, \u00f8nsket den at regelverket skulle \u00aboppdateres, gj\u00f8res enklere og mer rettferdig b\u00e5de for forbrukerne og n\u00e6ringslivet\u00bb. Da utvalget leverte sin innstilling, ble det understreket at flertallets forslag ville gi \u00abbedre regler, likere konkurransevilk\u00e5r og videref\u00f8re s\u00f8ndag som en annerledes dag\u00bb. *Form\u00e5let* var ikke \u00e5 \"kunne holde st\u00f8rre butikker \u00e5pne\".\u00a0\n\nFaktisk.no skriver videre:\n\n*\u00abDet ser alts\u00e5 ikke ut til at det blir enklere \u00e5 handle p\u00e5 s\u00f8ndager med det f\u00f8rste, men debatten om s\u00f8ndags\u00e5pne butikker er likevel ikke lagt d\u00f8d. I en\u00a0kommentar i Aftenposten\u00a0l\u00f8rdag 3. februar skriver Civita-redakt\u00f8r og tidligere H\u00f8yre-politiker\u00a0Kristin Clemet\u00a0at hun synes det er problematisk at opposisjonspartiene fikk stanset regjeringens \u00f8nske.\u00bb*\n\nDette er **feil**. Jeg er ikke redakt\u00f8r. Dessuten undersl\u00e5r Faktisk.no \u00e5rsaken til at jeg syns det var problematisk at forslaget\u00a0ble fors\u00f8kt stanset. Jeg vet ikke hva Faktisk.no mener med utsagnet \"regjeringens \u00f8nske\". Mitt argument var uansett ikke at det er problematisk at Stortinget ikke vil liberalisere, for det er et standpunkt jeg respekterer. Mitt argument var at det er problematisk \u00e5 avbryte det norske utredningsinstituttet og en h\u00f8ringsprosess\u00a0som er igang, dvs. ta stilling f\u00f8r man har h\u00f8rt alle argumentene.\n\nFaktisk.no skriver videre:\n\n*\u00abDet er selvsagt riktig at mange liker \u00e5 kose seg med familien og g\u00e5 p\u00e5 tur p\u00e5 s\u00f8ndag. Det virker bare litt merkelig \u00e5 legge til grunn at alle \u00f8nsker det samme. Statlige l\u00f8sninger egner seg ofte best n\u00e5r noe m\u00e5 v\u00e6re likt for alle. Men fritiden v\u00e5r og meningene v\u00e5re om hva som er det gode liv, er mangfoldig.\u00a0*\n\n\u00d8nsker mange \u00e5 jobbe?\n\nLenger ned i teksten skriver Clemet f\u00f8lgende under mellomtittelen \u00abMange \u00f8nsker \u00e5 jobbe\u00bb:\n\n*Men hverken arbeidstakere eller forbrukere har s\u00e5 like interesser som noen synes \u00e5 tro. 28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker, og i de yngste aldersgruppene er andelen enda h\u00f8yere (2004). Og det er kanskje ikke s\u00e5 rart. Det er 290.000 studenter i Norge, og mange av dem vil gjerne arbeide litt ved siden av studiene.*\n\nHer kommer hun alts\u00e5 med en konkret p\u00e5stand om at \u00ab28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker\u00bb, uten noen n\u00e6rmere kildeangivelse enn \u00e5rstallet 2004. Er det egentlig belegg for denne p\u00e5standen?\u00bb\n\n**Min kommentar:** F\u00f8rst *her* nevner Faktisk.no at jeg faktisk har oppgitt at tallet er fra 2004, mens Faktisk.no p\u00e5 Twitter og i konklusjonen etterlater inntrykk av at jeg *ikke* har redegjort for at tallet er nesten 14 \u00e5r gammelt.\n\nDet Faktisk.no skriver videre, har jeg allerede kommentert, men som det fremkommer her, har jeg ikke hatt noen problemer med \u00e5 se at presisjonsniv\u00e5et\u00a0i den nevnte setningen\u00a0kunne v\u00e6rt h\u00f8yere:\n\n*\u00abFaktisk.no kontakter Kristin Clemet og ber henne om dokumentasjon p\u00e5 p\u00e5standen, og f\u00e5r raskt svar med henvisning til rapporten\u00a0\u00abUlike arbeidskontrakterog arbeidstidsordninger\u00bb. Rapporten ble finansiert av Arbeids- og administrasjonsdepartementet og\u00a0Fafo\u00a0som en tilleggsunders\u00f8kelse til\u00a0Arbeidskraftunders\u00f8kelsen (AKU)\u00a0for andre kvartal 2004. Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) publiserte denne i februar 2005. Tallene er dermed snart 14 \u00e5r gamle.\u00a0*\n\n*Har ikke spurt alle*\n\n*AKU er en utvalgsunders\u00f8kelse hvor SSB sp\u00f8r 24 000 mennesker hvert kvartal om de er sysselsatte, arbeidsledige eller utenfor arbeidsstyrken. I denne tilleggsunders\u00f8kelsen har SSB bare spurt et delutvalg av de sysselsatte, noe som gir et utvalg p\u00e5 13 327 personer. I rapporten ser sp\u00f8rsm\u00e5let om s\u00f8ndagsarbeid som Clemet henviser til i sin kommentar slik ut:*\n\n*Du har tidligere svart at du utf\u00f8rer arbeid p\u00e5 s\u00f8ndager. Er det en arbeidstidsordning du \u00f8nsker av personlige grunner?*\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5let om l\u00f8rdagsarbeid er formulert p\u00e5 samme m\u00e5te.*\n\n*I rapporten kommer det imidlertid frem at sp\u00f8rsm\u00e5lene kun har blitt stilt til dem som allerede har l\u00f8rdags- eller s\u00f8ndagsarbeid.*\n\n*Dermed sier ikke tallene noe om hvor mange av alle nordmenn totalt som personlig \u00f8nsker \u00e5 jobbe p\u00e5 helgedager, men bare hvor mange av de som allerede gj\u00f8r det som \u00f8nsker l\u00f8rdags- eller s\u00f8ndagsjobbing \u00abav personlige grunner\u00bb.*\n\n*I tillegg er ikke sp\u00f8rsm\u00e5let stilt til dem som jobber i turnus- eller skiftordning. Denne gruppen er i stedet spurt om skift/turnus er en ordning de \u00f8nsker av personlige grunner. De som bare jobber n\u00e5r det er behov for ekstrahjelp eller vikarer p\u00e5 arbeidsplassen er heller ikke spurt.*\n\n*Dermed er en stor del av arbeidstakere som faktisk jobber l\u00f8rdager og s\u00f8ndager ikke med i denne delen av unders\u00f8kelsen.*\n\n*Kristine Nergaard\u00a0er forsker i Fafo, og har sett p\u00e5 bakgrunnstallene til unders\u00f8kelsen. Hun forteller at flertallet av de s\u00f8ndagsarbeidende ikke er spurt:*\n\n*34 prosent av alle de som jobber p\u00e5 s\u00f8ndag er spurt om dette er noe de \u00f8nsker av personlige \u00e5rsaker. Alt i alt har 10 prosent av samtlige l\u00f8nnstakere f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5let om preferanse for s\u00f8ndagsarbeid.*\n\n*I bare \u00e9n gruppe svarer flertallet \u00abja\u00bb p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om de \u00f8nsker s\u00f8ndagsarbeid av personlige \u00e5rsaker, nemlig studenter/elever i deltidsjobb. Her svarer 62,1 prosent ja, mens 36,6 prosent svarer nei.*\n\n*Innr\u00f8mmer at tallet kan v\u00e6re misvisende*\n\n*Clemet nevner ikke disse forbeholdene i kommentaren sin i Aftenposten, men allerede i det f\u00f8rste svaret sitt til Faktisk.no innr\u00f8mmer hun at hun kunne v\u00e6rt mer presis:*\n\n*Jeg antar at dere kanskje mener at tallet kan v\u00e6re misvisende, fordi ikke alle jobber s\u00f8ndag, og at dette tallet derfor ikke sier noe om hvor mange \u00abav alle\u00bb som \u00f8nsker s\u00f8ndagsarbeid. Og jeg kunne kanskje lagt til \u00abav de som arbeider p\u00e5 disse dagene\u00bb for \u00e5 unng\u00e5 denne misforst\u00e5elsen.*\n\n*Hun mener likevel at tallene er relevante:*\n\n*Samtidig vil jeg mene at det er denne gruppen som best kan besvare sp\u00f8rsm\u00e5let. Arbeider man fem dager i uken fra f\u00f8r av, \u00f8nsker man antagelig normalt ikke \u00e5 arbeide s\u00f8ndag i tillegg. Tallet ville alts\u00e5 blitt kunstig lavt om man spurte hele befolkningen. Det mest interessante her er at det er samme andel som \u00f8nsker l\u00f8rdagsarbeid, siden det virker helt uomstridt.\u00bb*\n\nDeretter g\u00e5r Faktisk.no over til \u00e5 kommentere en annen del av teksten min, som de har f\u00e5tt noen til \u00e5 mene er \u00abmangelfull\u00bb:\n\n*\u00ab-\u00a0Mangelfullt*\n\n*I kommentaren sin nevner Clemet ogs\u00e5 en\u00a0SIFO-rapport\u00a0fra 2015. Her avgrenser Clemet seg til kun s\u00f8ndagsarbeid:*\n\n*I 2015 gjennomf\u00f8rte SIFO en unders\u00f8kelse om s\u00f8ndagsarbeid. Hele 35 prosent svarte at de arbeider p\u00e5 s\u00f8ndager. Litt under halvparten av dem svarte \u00abb\u00e5de-og\u00bb p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt de likte eller mislikte \u00e5 arbeide p\u00e5 s\u00f8ndag. Resten fordelte seg ganske likt mellom dem som \u00abliker\u00bb og \u00abmisliker\u00bb \u00e5 arbeide p\u00e5 s\u00f8ndag. S\u00e6rlig innen salg og service er det mange som \u00f8nsker \u00e5 arbeide p\u00e5 s\u00f8ndag, men ogs\u00e5 blant for eksempel b\u00f8nder, h\u00e5ndverkere og kontorfolk er det mellom en femtedel og en fjerdedel som \u00f8nsker \u00e5 arbeide p\u00e5 s\u00f8ndag.*\n\n*Rapporten er egentlig et prosjektnotat med tittel\u00a0\u00abS\u00f8ndag ? fortsatt en annerledesdag?\u00bb, utarbeidet av\u00a0Forbruksforskningsinstituttet SIFO\u00a0p\u00e5 oppdrag fra\u00a0Hovedorganisasjonen Virke. Her har SIFO-forskerne Randi Lavik og Eivind Jacobsen spurt et landsrepresentativt utvalg av norske forbrukere om hvorvidt de \u00f8nsker s\u00f8ndags\u00e5pne butikker eller ikke. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen forteller hvor mange som oppgir at de jobber p\u00e5 s\u00f8ndag, og hvordan disse oppgir at de opplever s\u00f8ndagsarbeid.\u00a0*\n\n*Faktisk.no kontakter\u00a0Randi Lavik, som n\u00e5 er pensjonert. Lavik har lest Clemets kommentar, og mener at Clemet siterer SIFO-notatet riktig n\u00e5r hun bruker tallene p\u00e5 andel som jobber s\u00f8ndag, og hva de synes om dette. Hun er likevel skeptisk:*\n\n*Jeg synes det er mangelfullt av Kristin Clemet \u00e5 bruke tallene slik uten n\u00e6rmere omtale av notatet. Vi konkluderte med at et stort flertall blant norske forbrukere ikke \u00f8nsker s\u00f8ndags\u00e5pne butikker, men derimot vil at s\u00f8ndagen fortsatt skal v\u00e6re en annerledesdag.\u00bb*\n\n**Min kommentar:** Faktisk.no ser alts\u00e5 ut til \u00e5 mene at jeg ikke burde skrevet noe som er riktig, fordi jeg ikke skriver om *alt* som er riktig. Til orientering for Faktisk.no kan jeg da nevne at det jeg skriver, kan gjenfinnes i NOU 2017:17, side 110 -\u00a0\u00a0uten at man heller her spesifiserer at rapporten ogs\u00e5 inneholder mer. Selv syns jeg for \u00f8vrig at dette er temmelig irrelevant i en dr\u00f8fting av hvordan de som arbeider p\u00e5 s\u00f8ndag, har det.\n\nFaktisk.no skriver videre:\n\n*\u00abTilbake til AKU*\n\n*Lavik peker ogs\u00e5 p\u00e5 at siste del av avsnittet om \u00abb\u00f8nder, h\u00e5ndverkere og kontorfolk\u00bb ikke er hentet fra SIFO-notatet:*\n\n*Vi differensierte ikke sp\u00f8rsm\u00e5let om hvor forn\u00f8yd eller misforn\u00f8yd man var med \u00e5 jobbe p\u00e5 s\u00f8ndag i v\u00e5r unders\u00f8kelse etter yrke eller bransje. Dette m\u00e5 v\u00e6re hentet et annet sted fra.*\n\n*Og ganske riktig, her henter Clemet igjen fra den f\u00f8rste kilden:\u00a0I tilleggsrapporten til AKU\u00a0for andre kvartal 2004 er svaret p\u00e5 hvorvidt det \u00e5 jobbe p\u00e5 l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag er en arbeidstidsordning som \u00f8nsker av personlige grunner, delt opp etter respondentenes yrke, og etter hvilken n\u00e6ring de jobber i. Men i Clemets kommentar st\u00e5r denne opplysningen hektet p\u00e5 SIFO-notatet, og Clemet tar heller ikke her forbehold her om at dette er 14 \u00e5r gamle tall som kun gjelder dem som allerede jobber p\u00e5 s\u00f8ndag.\u00bb*\n\nDette er faktisk **delvis feil**. Faktisk.no skriver at jeg \u00abheller ikke her\u00bb tar forbehold om at dette er 14 \u00e5r gamle tall, hvilket m\u00e5 forst\u00e5s som at jeg heller ikke andre steder har tatt forbehold om det. Men det har jeg. Jeg har, som vist, skrevet at tallet, som Faktisk.no er mest opptatt av, er fra 2004.\n\nFaktisk.no skriver videre:\n\n*\u00abHvor mange m\u00e5 egentlig jobbe?*\n\n*I 2015 publiserte Fafo notatet\u00a0\u00abArbeidskraftbehov ved s\u00f8ndags\u00e5pne butikker\u00bb. Her s\u00e5 to forskere p\u00e5 hvor mange som m\u00e5tte regne med \u00e5 jobbe s\u00f8ndager hvis alle butikker skulle holde \u00e5pent p\u00e5 s\u00f8ndager. Forskerne fant at ca 46 000 nordmenn allerede jobbet i virksomheter innen varehandelen som er \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndag, men dette antallet ble ansl\u00e5tt til \u00e5 \u00f8ke til 245 000 mennesker, slik at 59 % av alle ansatte i varehandelen ville v\u00e6re ansatt i en s\u00f8ndags\u00e5pen bedrift. I tillegg kommer et anslag p\u00e5 45 000 ansatte i andre bransjer, som caf\u00e9medarbeidere, n\u00e6ringsmiddelindustri, renhold og vektere, som ogs\u00e5 m\u00e5 regne med \u00e5 endre arbeidstid p\u00e5 grunn av s\u00f8ndags\u00e5pne butikker.\u00a0*\n\n*Hva da med poenget til Kristin Clemet om at det er 290.000 studenter i Norge, og at mange av dem vil gjerne arbeide litt ved siden av studiene?*\n\n*Vi sp\u00f8r arbeidslivsforsker Kristine Nergaard i Fafo:*\n\n*Hvis man skal ha s\u00f8ndags\u00e5pne butikker i st\u00f8rre format vil dette gjelde langt flere enn studenter som bare jobber litt ekstra ved siden av skolen, og synes det passer bra \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 s\u00f8ndag. Dette vil gi annerledes arbeidstider for veldig mange i varehandelen og tilknyttede bransjer.\u00a0*\n\n*- Studentene kan ikke drive butikken alene*\n\n*Nergaards egen forskning\u00a0har vist at det er store forskjeller p\u00e5 folks holdning til \u00e5 jobbe s\u00e5kalt ugunstig arbeidstid.*\n\n*En del studenter synes at for eksempel helgearbeid kan v\u00e6re lettvint \u00e5 kombinere med skolegang og studier. Men du klarer ikke \u00e5 drive butikken bare med dem\\! Andre grupper er erfaringsmessig mindre begeistret for \u00e5 jobbe i helgene. I en unders\u00f8kelse s\u00e5 vi at\u00a0vakter l\u00f8rdag ettermiddag og kveld var\u00a0lite popul\u00e6rt blant deltidsansatte i varehandelen som ville jobbe mer. Arbeidsgiverne sa ogs\u00e5 at det var\u00a0disse vaktene det var vanskeligst \u00e5 f\u00e5 fylt.\u00a0*\n\n*Forskerne spurte ikke om s\u00f8ndag, men om vakter p\u00e5 fredag kveld og l\u00f8rdag.*\n\n*Nergaard mener det er vanskelig \u00e5 si noe om folks \u00f8nske om \u00e5 jobbe p\u00e5 s\u00f8ndag i rapportene Clemet viser til:*\n\n*Hvis vi skal vite noe sikkert m\u00e5 vi sp\u00f8rre yrkesgruppene som dette er relevant for. Ikke bare i varehandelen, men ogs\u00e5 innen transport, vektere osv. Det er viktig \u00e5 ogs\u00e5 sp\u00f8rre dem som\u00a0ikke\u00a0jobber s\u00f8ndag i dag om deres holdninger til \u00e5 legge om arbeidstiden,\u00a0og det er viktig \u00e5 skille mellom frivillig s\u00f8ndagsarbeid og det at arbeidstakerne f\u00e5r arbeidsplaner der s\u00f8ndagsarbeid inng\u00e5r regelmessig.\u00a0*\n\n*Faktisk.no har ikke funnet tall p\u00e5 hvor mange nordmenn som \u00f8nsker \u00e5 jobbe s\u00f8ndager, og ekspertene vi har v\u00e6rt i kontakt med mener at dette ikke finnes. SIFO-notatet fra 2015 forteller imidlertid at til sammen 24 prosent av de spurte er helt eller delvis enig i at\u00a0\u00abman kan like gjerne arbeide p\u00e5 s\u00f8ndager som andre dager\u00bb, men dette er ikke det samme som \u00e5 \u00f8nske \u00e5 jobbe s\u00f8ndag.\u00a059 prosent er delvis eller helt uenig. Clemet har ikke nevnt dette i kommentaren sin.\u00bb*\n\n**Min kommentar:** Det er vanskelig \u00e5 vite hva Faktisk.no vil med denne kommentaren. Min artikkel i Aftenposten er p\u00e5 ca. 6000 tegn, og jeg kan selvsagt ikke skrive om alt. Men utvalget som la frem NOU 2017:17, konkluderer i alle fall med at \"mer liberale \u00e5pningstidsregler p\u00e5 s\u00f8ndager i liten grad vil ha konsekvenser for sysselsetting, \u00f8konomisk vekst, priser, folkehelse eller frivillig innsats\".\n\nFor egen del kan jeg legge til at jeg tror noen flere vil m\u00e5tte jobbe -\u00a0eller f\u00e5 sjansen til \u00e5 jobbe - dersom utvalgets forslag ble gjennomf\u00f8rt. Men jeg tror at utslagene vil v\u00e6re meget sm\u00e5, siden cirka 600.000 personer allerede jobber regelmessig eller av og til p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nFaktisk.no avslutter:\n\n*\u00abFaktisk.no har v\u00e6rt i kontakt med Kristin Clemet og tilbudt henne \u00e5 komme med et tilsvar. Hun opplyste at hun ikke hadde anledning til \u00e5 svare f\u00f8r publisering.\u00bb*\n\nDette er **delvis feil.** Faktisk.no tok kontakt med meg i en e-post litt f\u00f8r klokken 13 og sa at de hadde faktasjekket p\u00e5standen om at \u00ab28 prosent fremhever l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsarbeid som noe de personlig \u00f8nsker\u00bb, og at de hadde kommet til at dette var \u00abfaktisk delvis feil\u00bb. De tilb\u00f8d meg \u00e5 komme med en kommentar, men skrev at den m\u00e5tte komme \u00abs\u00e5 raskt som mulig, f\u00f8r dagens slutt i dag\u00bb. Jeg svarte at jeg h\u00f8yst sannsynlig ville ha en kommentar, men at jeg ikke hadde noen anledning til \u00e5 svare i l\u00f8pet av arbeidsdagen i dag, og at jeg dermed regnet med at de kunne vente til i morgen. Svaret jeg fikk, var at de kom til \u00e5 publisere klokken 14, noe som senere ble utsatt til klokken 16.\n\nIf\u00f8lge Faktisk.no gjelder ikke vanlig tilsvarsrett her, og de kan ikke vente, siden dette er \u00abnyhetsdekning\u00bb.\n\nMen vanlig folkeskikk er det ikke.\n\n\u00a0\n\n  - 06.02.2018 kl.20:06 iBlogg\n  - Permalenke\n### Kristin Clemet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d2a4cc6-4718-457b-b232-c1a3e8211392"}
+{"url": "http://mevilla.com/no/property/346/kupp-enebolig-villa-i-la-rioja-villamartin-for-salg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:33Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## Kupp billig villa i La Rioja i Villamartin til salgs\n\n**Vakker villa i La Rioja, Villamartin for salg.**\n\nDenne nydelige villaen ligger i det ettertraktede omr\u00e5det i La Rioja like ved golfbanene i Villamartin, Las Ramblas golfbane og Campoamor golf. P\u00e5 en romslig tomt finner du en meget velholdt villa med havutsikt.\n\nN\u00e5r du g\u00e5r inn til eiendomdu kommer til en liten entr\u00e9.S\u00e5 du kommer til en lys stue med store vinduer, peis og en tilst\u00f8tende terrasse med flott utsikt over en fin park mot havet. Tilst\u00f8tende til stuen ligger \u00e5pent kj\u00f8kken og et vaskerom.\n\nP\u00e5 den andre niv\u00e5 av denne villaen har du tre soverom og to bad og utgang til hagen.\n\nTil forsiden av villaen er god plass for en **privat basseng**, hvis du \u00f8nsker \u00e5 bygget en. I tillegg er det en privat parkeringsplass.\n\nVidere kan du nyte en stor takterrasse med **perfekt havutsikt.**\n\nVillaen er utstyrt med klimannleg og sentralvarme. Det kommer m\u00f8blert og utstyrt.\n\nEt perfekt sted for permanent oppholds eller ferie og.\n\nFor flere sp\u00f8rsm\u00e5l, fotos og visnings avtaler, kan du kontakte oss.\n\n## Velkommen til Mevilla Real State\n\nVelkommen til **Mevilla Real State SL**, din eiendomsmegling p\u00e5 Costa Blanca i Spania. P\u00e5 v\u00e5re nettsider vil du finne gode boliger for salg, leie eller kj\u00f8pe til konkurransedyktige priser.\n\nVi tilbyr eiendommer i de beste omr\u00e5dene p\u00e5 Costa Blanca med vakker hvit sandstrand og flere golfbaner i n\u00e6rheten.\n\nKj\u00f8pe med CB MEVILLA tilby deg den rette eiendommen for deg i Spania, enten leiligheter, bungalower, rekkehus villa eller land.\n\nHvis din dr\u00f8mmen er \u00e5 leve i en av de beste leilighetene, rekkehus , villaer i Cabo Roig, La Zenia, Playa Flamenca, Caompoamor, Villa Martin, Punta Prima, La Regia osv MEVILLA vil finnner den eiendomen p\u00e5 tillit at vil gi en h\u00f8yere kvalitet slik at deres dr\u00f8mmer kan bli oppfyt med en eiendom som passer deg p\u00e5 Costa Blanca.\n\nI **CB MEVILLA** har vi mange muligheter som vil gj\u00f8re at din budsjettet n\u00e5r du skal kj\u00f8pe eller leie et hus, bungalow eller leilighet eller villa er Muleg. Vi har ulike typer av boliger \u00e5 velge mellom.\n\n**Mevilla Real State SL** har et profesjonelt team med over 10 \u00e5rs erfaring i eiendom i La Costa Blanca Spania, **Mevilla Real State SL** har en portef\u00f8lje av etablerte med godt kvalitet utbyggere p\u00e5 Costa Blanca.\n\n**MEVILLA** er den eneste eiendomsmegling som har spesialiserer seg p\u00e5 nye boliger eller videresalg i Cabo Roig, La Zenia, Campoamor, Playa Flamenca, Punta Prima, Villa Martin, La Regia ect, som representerer eiendomer som leiligheter, tomannsboliger, bungalower, leiligheter og villaer noen dem p\u00e5 stranden med handelen priser.\n\n**MEVILLA** har et team av etter salget vil ta vare p\u00e5 deg hele tiden, for \u00e5 sikre at de oppfyller og overg\u00e5r deres forventninger. V\u00e5rt ettersalg team er et sentralt punkt for v\u00e5rt selskap og vi forsikrer 100% av kj\u00f8p eller leie av bolig hengi sine \u00f8nsker.\n\n**MEVILLA** team vilgi deg r\u00e5dgiver hva kan du gj\u00f8re med din nye eiendom,ditt hjemmet s\u00e5 vi har en tjeneste reformer som inkluderer reformer generelt tilby, rydder, hage, sv\u00f8mmebasseng og hage vedlikehold, skjermer, sikkerhet griller, alarmer, kj\u00f8kken, baderomsm\u00f8bler, myggnett, glass vedlegg, vinduer, ect.\n\nP\u00e5 grunn av lang erfaring innen eiendomsmegling lag som er **Mevilla Real State SL** (eiendomsmegling), vet vi at er en tid med \u00e5 tilbyr \u00f8konomisk eiendommer, alle eiendommer vi tilbyr er b\u00e5de i salg og utleie av d eiendommer er veldig gode tilbud p\u00e5 Costa Blanca i Spania.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4816ee98-e376-466a-a281-b26205a28e44"}
+{"url": "http://stjordalgolf.no/medlemmer/medlemskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:46Z", "text": "# Medlemskap\n\nMedlemskap Joachim Engan 2015-03-15T12:28:22+00:00\n## Medlemskapstilbud Stj\u00f8rdal Golfklubb\n\nKontingenter\u00a0for Stj\u00f8rdal Golfklubb vedtas hvert \u00e5r av \u00e5rsm\u00f8te.\n\n-----\n\n**Kategori 1: Barn & Golf uten handicap (5-12 \u00e5r)**  \nDette er klubbens tilbud for alle barn som \u00f8nsker \u00e5 bli kjent med golf.\n\n  - Fri tilgang til 6 hulls banen, 1 voksenperson m\u00e5 v\u00e6re med barn under 7 \u00e5r\n  - Fri tilgang til barneaktiviteter arrangert av klubben (enkelte aktiviteter kan ha egneandel)\n\n**Kr: 250,-**\n\n-----\n\n**Kategori 2: Barn og junior (5-19 \u00e5r)**  \nDette er klubbens tilbud til barn og juniorer som er litt kjent med golfspillet og \u00f8nsker \u00e5 etablere handicap og spille p\u00e5 hovedbanen.\n\n  - Fri tilgang til 6 hullsbanen og 18 hullsbanen for de som har etablert HCP\n  - Fri tilgang til barneaktiviteter og barneturneringer arrangert av klubben (enkelte aktiviteter kan ha egneandel)\n  - Fri tilgang til junioraktiviteter og juniorturneringer arrangert av klubben (enkelte aktiviteter kan ha egneandel)\n\n**Kr: 1.495,-**\n\n-----\n\n**Kategori 3: U23/student (20-23 \u00e5r eller student)**  \nAlle som fra det \u00e5ret de fyller 20 tom det \u00e5ret de fyller 23 \u00e5r defineres som U23.  \nStudenter med studiebevis (fulltid) gjelder ogs\u00e5 i denne kategorien.\n\n  - Samme rettigheter som aktivt medlemskap\n  - Gyldig studiebevis m\u00e5 forevises \u00e5rlig.\n\n**Kr: 3495,- + NGF avgift**\n\n-----\n\n**Kategori 4: Aktiv (24 \u00e5r +)**  \nAlle som fra det \u00e5ret de fyller 24 eller eldre defineres som aktivt medlem.\n\n  - Invitasjon til klubbturneringer og andre klubbaktiviteter\n  - Full spillerett p\u00e5 18 hulls og 6 hulls banen.\n\nI tillegg rabattert greenfee p\u00e5 flere klubber:\n\n  - Stiklestad Golfklubb 250,-\n  - Trondheim Golfklubb 350,- etter 14:00 og helg. Ellers 300,-\n  - \u00c5re golfklubb 280,- sek\n  - \u00d8stersund/Fr\u00f8s\u00f8n 280,- sek\n  - Frosta Golfklubb 100,- etter 1.6 +1 gratis greenfee etter 1.6\n\n**Kr: 5495,- + NGF avgift**\n\n\u00a0\n**Kategori 5: Familie**  \nMedlemskap for 2 voksne og alle familiens barn opp til det \u00e5ret de fyller 19 \u00e5r.  \nDet forutsettes samme bostedsadresse og minst et barn m\u00e5 v\u00e6re registrert for \u00e5 v\u00e6re definert som familie.  \nDvs ektepar med samme bostedsadresse uten barn faller ikke under denne kategorien.\n\n  - Voksne har samme rettigheter som Aktivt\n  - Barn og juniorer fra 0-19 \u00e5r har samme rettigheter som Barn & junior\n\nDette medlemskapet kan kun tegnes av spillere som har bostedsadresse med postnummer som ikke ligger i omr\u00e5det 7000 \u2013 7999\n\n  - Fri tilgang til 6 hullsbanen\n  - Full tilgang til 18 hulls banen mot betaling av Greenfee\n\n**Kr: 500,- + NGF avgift**\n\n**Kategori 8: VIP Aktiv**\n\nDette er et meget lukrativt medlemskap for deg som spiller mye og vil ha alt inklusive.\n\n  - Full spillerett p\u00e5 18 hulls og 6 hulls banen (verdi 5495)\n  - 20% rabatt p\u00e5 kl\u00e6r i Pro-shop unntatt logokl\u00e6r\n  - Ubegrenset rangekort (verdi 1.500)\n  - Bagskap/baghotell (verdi 600)\n  - Kaffeavtale (verdi 500)\n  - Medlemstreninger sommer 10 stk. (verdi 500)\n  - Golfbilpass 10 stk (verdi 3000)\n  - Greenfeepass 4 stk (verdi 1.900)\n\nI tillegg rabattert greenfee p\u00e5 flere klubber:\n\n  - Stiklestad Golfklubb 250,-\n  - Trondheim Golfklubb 340,- etter 14:00 og helg. Ellers 280,-\n  - \u00c5re golfklubb 280,- nok/sek\n  - \u00d8stersund/Fr\u00f8s\u00f8n 280,- nok/sek\n  - Frosta Golfklubb 100,- etter 1.6\u00a0+1 gratis greenfee etter 1.6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba5641d-2a78-46b1-84b2-4436dabb4bd1"}
+{"url": "https://www.shytobuy.no/bathmate-hydromax.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:01Z", "text": "\n\nMenn over hele verden begynner \u00e5 hviske om vannpumper - men n\u00e5r de snakker om Bathmate Hydromax, s\u00e5 snakker de h\u00f8yt og med stolthet\\! Ved hjelp av en revolusjonerende vannpumpemetode spesielt utviklet for \u00e5 gi jevn fordeling, har denne f\u00f8rsteklasses enheten ligget foran konkurrentene i \u00e5revis. De behagelige og element\u00e6re egenskapene som vann og luft har kombineres ved hjelp av en belgpumpe og ventil, og har blitt en del av livet for over en million menn\\!\n\n  - Har som m\u00e5l \u00e5 fremme generell maskulinitet\n  - For \u00e5 gi en opplevelse av hardhet og styrke\n  - Overlegen kvalitet, patentert teknologi\n  - Pumpe og ventil med 35x mer styrke\\*\n  - 100% trygg, komfortabel og praktisk\n  - Produsentgaranti p\u00e5 2 \u00e5r\n\nOveralt hvor man ser, kan man finne menn som \u00f8nsker \u00e5 kunne forbedre det de har der nede - men det betyr ikke at de liker tanken p\u00e5 \u00e5 ta tabletter eller \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 rundt med en forlenger i lange perioder. Bathmate vet godt i hvilken grad nytelse er forbundet med denne fysiske regionen. B\u00f8r ikke for\u00f8kning ogs\u00e5 virke etter samme prinsipp?\\! Med dette i tankene gj\u00f8r Bathmate Hydromax arbeidet sitt p\u00e5 kun et kvarter. Du er da fri til \u00e5 gj\u00f8re det du ellers gj\u00f8r, med en fornyet opplevelse av maskulin livsglede.\n\n## Maskulin kraft\n\nGjennom generasjonene har det v\u00e6rt betydelig fokus p\u00e5 en spesifikk del av menns anatomi - og det er ingen tvil om hvilken\\! Med s\u00e5 mye diskusjon om bare et enkelt organ, er det ikke akkurat noen overraskelse at enkelte menn vil v\u00e6re utilfredse med det de har. Det kan imidlertid v\u00e6re mer overraskende \u00e5 oppdage at mange av disse mennene ikke n\u00f8dvendigvis forst\u00e5r mekanismen bak situasjonen. Det mannlige organet best\u00e5r av av tre komponenter: to corpora cavernosa \u00f8verst, og corpus spongiosum. F\u00f8rstnevnte er har hulrom som fylles med blod og som dermed retter ut corpus spongiosum. Det er derfor \u00e5penbart at blodtilstr\u00f8mingen er helt avgj\u00f8rende for at denne kroppsdelen fungerer som den skal, og at den beste veien fremover er \u00e5 bygge p\u00e5 denne eksisterende mekanismen.\n\n\n\n**Lengde**  \nDet er ingen vei utenom at dette er det mest synlige tegnet p\u00e5 maskulinitet - lengden fra topp til bunn\\! Siden menn overalt sammenligninger seg selv med ideer om b\u00e5de det normale og det ekstraordin\u00e6re, er det ikke noe overraskelse at mange \u00f8nsker \u00e5 utvilke dette spesifikke maskulinitetsm\u00e5let.\n\n\n\n**Tykkelse**  \nLengden snakkes det gjerne mye om, men det meldes ogs\u00e5 mellom menn og deres partnere om betydningen av omkretsen i forhold til det \u00e5 gi glede. Tykkelsen anses \u00e5 v\u00e6re spesielt viktig for b\u00e5de utseendet og f\u00f8lelsen av maskulin dynamikk, energi og intensitet.\n\n\n\n**Styrke**  \nDet er ogs\u00e5 tilfeller hvor talldata faktisk ikke er nok - det m\u00e5 v\u00e6re uunng\u00e5elig at ogs\u00e5 opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re sterk og kraftfull er viktig. Enten det er i hverdagen eller i de mer lidenskapelige \u00f8yeblikkene, vil maskulinitetsopplevelsen nyte godt av \u00e5 kunne prestere n\u00e5r situasjonen krever det.\n\n## Vannpumpeteknologi\n\nMetoder som benytter vakuumpumpe er ikke noe nytt innen manndomsf\u00f8rkning - et raskt netts\u00f8k vil jo gi deg uendelig mange alternativer\\! Alle har som m\u00e5l \u00e5 stimulere blodsirkulasjonen og dermed \u00f8ke st\u00f8rrelsen. Forskning har evaluert slike metoders evne til \u00e5 fremme oksygenmetning, hvordan de virker p\u00e5 et molekyl\u00e6rt niv\u00e5 og mekanisk utretting av det mannlige vevet. Slike tiln\u00e6rminger kan love fantastiske resultater, men et betydelig antall menn har hatt utilfredsstillende eller til og med ubehagelige erfaringer. S\u00e5 en frisk, spennende holdning til \u00e5 hjelpe menn ble dermed utviklet ved \u00e5 benytte vannets element\u00e6rkraft.\n\nInstinktivt setter vi alle pris p\u00e5 hva dette indikerer - en betydelig hyggeligere f\u00f8lelse\\! Videre har vannpumpeteknologien mange logistiske fordeler. Vann bidrar til \u00e5 danne en smidig men likevel jevn trekkraft rundt hele omr\u00e5det, noe som betyr at alle blodkar stimuleres. Ved bruk av varmt vann fra dusjen eller badekaret s\u00e5 \u00e5pnes porene, noe som bidrar til sunn hud og bedre elastisitet og kan dermed hjelpe til med forst\u00f8rrelsesprosessen. Til slutt skaper H2O sk\u00e5nsomme men ogs\u00e5 virkningsfulle omgivelser. Dette er viktig for \u00e5 garantere komforten og viktigst av alt, tryggheten. Med vannpumpemetoden tar du virkelig store skritt mot \u00e5 oppn\u00e5 det du vil i forhold til din manndom.\n\n## Hydromax\n\nMed sin stadige s\u00f8ken etter det ultimate, er Bathmate aldri forn\u00f8yd - akkurat som mennene som de jobber s\u00e5 hardt for \u00e5 kunne hjelpe. Etter \u00e5 ha lykkes med \u00e5 skape et glimrende produkt i form av sin f\u00f8rste vakuumpumpe, var det et uunng\u00e5elig sp\u00f8rsm\u00e5l: hvordan kan vi gj\u00f8re det enda bedre?\\! Og p\u00e5 bakgrunn av sin ekspertise skapte de da Hydromax-serien med et revolusjonerende nytt belgpumpesystem og ventil, for \u00e5 gi \\*35% mer kraft enn den originale Hercules. Med en forst\u00e5else av at en universalst\u00f8rrelse ikke ville v\u00e6re egnet for alle, tok de ogs\u00e5 i bruk en tiln\u00e6rming med skreddersydde dimensjoneringer, mens de fremdeles tilb\u00f8d apparater i tre farger slik at hver enkelt er skreddersydd til mannen som bruker den. Hittil er den verdens mest solgte pumpe for menn, med over 1 million enheter solgt i 90 land.\n\n\n\nBathmate Hydromax er en smakfull enhet presentert i tre farger. Du kan fint velge fargen som best representerer din maskulinitet - enten det er en het r\u00f8dfarge, beroligende bl\u00e5farge eller full gass gjennomsiktig\\!\n\n\n\nDen banebrytende bruken av vannpumpeteknologi ble opprettet for praktisk bruk i dusjen eller i badekaret. Denne teknikken er ment \u00e5 for\u00f8ke p\u00e5 en enkel og til og med hyggelig m\u00e5te, for \u00e5 kunne integreres i livet ditt med den ultimate bekvemmelighet.\n\n\n\nInnretningen er designet for maksimal effekt, slik at den kan brukes i bare femten minutter for \u00e5 nyte fordelene. Den tiden vil nok g\u00e5 raskt, slik at alle andre enheter p\u00e5 markedet ikke vil engang v\u00e6re verdt \u00e5 vurdere.\n\n\n\nBasert p\u00e5 intensive ekspertunders\u00f8kelser, bruker Hydromax en velforst\u00e5tt og h\u00f8yt ansett mekanisk prosess for \u00e5 gi deg en behagelig og helt trygg metode for \u00e5 kunne ta dine krav i egne hender.\n\n## Hvordan du bruker Hydromax-pumpen\n\nDu kan bruke denne enheten i dusjen eller i badekaret - i begge tilfeller kan du slappe av i vannet i noen minutter. Sett den svarte bryteren i lukket stilling og fjern komfortinnsatsen. Vend pumpen under dusjhodet eller under badevannet, til det er fylt med vann. Bytt komfortinnsatsen og sett pumpen over din penis i slapp tilstand, tett inntil bekkenet ditt. Lag en behagelig tetning, og med enheten vinklet litt oppover, \u00e5pne ventilen ved \u00e5 skyve den svarte bryteren til den sentrale posisjonen. Begynn \u00e5 pumpe langsomt og jevnt til belgen forblir sammentrukket, noe som indikerer at det er oppn\u00e5dd et optimalt vakuum. For \u00e5 fjerne, l\u00f8sne vakuumet ved \u00e5 trykke ventilkappen innover for \u00e5 aktivere hurtigutl\u00f8sermekanismen, og trekk bort apparatet. For ekstra enkelthet kan du kj\u00f8pe en dusj-stropp slik at du kan bruke Hydromax-pumpen uten hender.\n\n## Tips\n\nAlle Bathmate-produkter lages med den hensikt \u00e5 adressere mannlige behov, samtidig som du opprettholder b\u00e5de trygghet og komfort. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 b\u00f8r du ta noen praktiske forholdsregler. Pass p\u00e5 \u00e5 vurdere alt som er i utvalget av Bathmate-produkter, og s\u00f8rg for \u00e5 kj\u00f8pe den rette for din anatomiske st\u00f8rrelse. Som forberedelse til bruk b\u00f8r du ta deg tid til \u00e5 lese n\u00f8ye gjennom alle instruksjonene. Aldri overskride den maksimale tiden p\u00e5 femten minutter per \u00f8kt, og husk \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig. \u00c5 fremskynde prosessen medf\u00f8rer risiko for skade.\n\n### Swipe to the right\n\nBathmate Hydromax\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**Tidligere kjent som**\n18-23  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77e6258a-4fd2-4429-8c06-80e4bdf7436d"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=131", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:27Z", "text": "Hopped UP \u00d8LGLASS\\! Det er \u00f8l med toppen ned. Hopped tilbyr Up et nytt perspektiv p\u00e5 \u00f8lglasset. Det er h\u00e5nd-bl\u00e5st av borsilikatglass med en avtagbar silikon cap. Denne flasken av formet glass gir ny mening til uttrykket \"Bottoms Up\\!\" Hvert glass har plass til en full flaske \u00f8l pluss rom for det himmelske hvitt skum.\n\n**Din anmeldelse:**\nNote: ingen HTML\\!  \n  \n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b85905c-4fb8-4f70-98f9-aadeadd724a5"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/laboratorieklinikken/lab-info/lab-info-ifnbvgkcmusk-antistoff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:12Z", "text": "# Lab-info: IFNb/VGKC/MuSK antistoff\n\nFr\u00e5 1. november 2016 blir f\u00f8ljande analyser ikkje lenger tilbydt ved LKB/ Nevrologisk Forskingslaboratorium: IFNb, VGKC og MuSK antistoff. Rekvirentar som vil ha desse analysane m\u00e5 sj\u00f8lv rekvirere og sende pr\u00f8vane til eit anna laboratorium.  \n\n Av Nevrologisk Forskningslaboratorium  Publisert 24.10.2016  \nSist oppdatert 08.11.2016\n\n**IFNb antistoff:**  \nSerum (0,5 ml) kan sendast til Nevroimmunologisk laboratorium, Afsnit 6311, Rigshospitalet, Blegdamsvej 9, 2100 K\u00f8benhavn, Danmark.\n\nDet er no relativt f\u00e5 MS pasientar som f\u00e5r IFNb behandling. Nevrologisk Forskningslaboratorium vil difor ikkje lenger tilby analyse av slike antistoff.\n\n**VGKC og MuSK antistoff:**  \nSerum (0,5 ml) kan sendast til EUROIMMUN AG, Labor Dr. St\u00f6cker, Seekamp 31, D-23560 L\u00fcbeck, Germany, eller til Immunology Department, Churchill Hospital, Headington, Oxford, OX3 7LJ, UK.\n\nVGKC antistoff m\u00e5ling er ofte uspesifikk for nevrologisk sjukdom, spesielt i l\u00e5gt niv\u00e5. Det er anbefalt \u00e5 unders\u00f8ke dei spesifikke antistoffa Lgi1 og Caspr 2 som inng\u00e5r i encefalitt-panelet som utf\u00f8res ved Nevrologisk Forskningslaboratorium. Begge antistoffa er assosiert med autoimmun encefalitt, mens Capsr2 ogs\u00e5 kan v\u00e6re assosiert med cerebell\u00e6r ataksi og nevromyotoni.\n\nMuSK antistoff kan unders\u00f8kast hos pasientar der ein mistenker myasthenia gravis og der det ikkje kan p\u00e5visast AChR antistoff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25166e94-9021-41a9-bb26-129ada857538"}
+{"url": "https://www.bowlingnytt.no/europa/ebt/2017/norwegian-irish-open-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:21Z", "text": "# \"Norwegian\" Irish Open 2017\n\nav Frank Selv\u00e5g**20. januar 2017**7\n\n#### **Norwegian Irish Open? Med ansatsene\u00a0overfylt av oljepenger og en historie som viser til mange topplasseringer, er det ikke ufortjent \u00e5 gi denne turneringen et ekstra tilnavn.**\n\nP\u00e5 folkemunne i Romania, som i Irish Open, g\u00e5r IDM Bucharest International Bowling Open under \"IDM Scandinavia\u00a0Bucharest International Bowling Open\" ettersom pallen har v\u00e6rt overfylt av Skandinavere. Bj\u00f8rn Einar Rudshagen vant i 2013 og 2014, mens Martin Paulsson (SWE) vant i 2015 og Joline Persson Planefors kom p\u00e5 2. plass i 2016.\n\n**Irish Open  \n**F\u00f8rste pulje var p\u00e5 s\u00f8ndag og de g\u00e5r n\u00e5 inn i sluttspurten for \u00e5 kvalifisere seg til finalespill. 23 ut\u00f8vere fra Norge er talt opp fra turneringssiden, men tallet kan v\u00e6re b\u00e5de mye st\u00f8rre og mye lavere da den hjemmesiden er noe ulogisk.\n\nDublin er 1 time bak oss, s\u00e5 puljetidene er oppgitt i *norske tider*:  \nFredag kl. 21:00, l\u00f8rdag kl. 09:00 \u2013 13:00 \u2013 17:00 \u2013 20:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a5c288d-9008-4472-ad18-d340f7c8a7f5"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186273-d10474783-Reviews-Great_British_Wine_Tours-Brighton_East_Sussex_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:03Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nB6964VKpaulh\n\nBeste dagen ute\n\nV\u00e5r familie tredje \u00e5r gj\u00f8r disse turene og kvaliteten blir bare bedre og bedre (som gj\u00f8r kvaliteten p\u00e5 engelsk vin\\!). Vennlig familiebedrift. Godt planlagt logistikk. Topp kvalitetsmat. Flott atmosf\u00e6re med folk i alle aldre nyter seg selv. Anbefaler sterkt. Verdien er vanskelig \u00e5 tro som...mat, 2 turer og smakspr\u00f8ver og bussutleie alt inkludert.Mer\n\n\n\nSuki C\n\nPerfekt dagstur\\!\n\nVi ble med p\u00e5 turen hovedsakelig for Seven Sisters-klippen. Danny, v\u00e5r guide og sj\u00e5f\u00f8r, brakte oss til stedene hvor vi hadde fantastisk utsikt over klippen\\! Han er veldig glad for \u00e5 fortelle oss den lokale kulturen, og alt vi spurte. Den lokale restauranten til lunsj...gjorde fantastisk mat, s\u00e5 vel som de lokale produsentene av cider og ost\\! Vi likte dagen s\u00e5 mye, takk Danny\\!Mer\n\n\n\n \\>\n\nAnmeldt 22. september 2018 \n\nFabulous Day Out\n\nFor \u00e5 feire min kommende 50-\u00e5rsdag, arrangerte jeg en dag ut for 26 av min familie og venner med Danny og hans team p\u00e5 Great British Wine Tours. Kommunikasjonen fra start til slutt var rask, hjelpsom og informativ & Danny var glad for \u00e5 im\u00f8tekomme...min foresp\u00f8rsel om \u00e5 kombinere b\u00e5de \u00f8l og vinsmaking. Vi dro til Hepworth Brewery for en tur og snakke alt om \u00f8l, brygging, ingredienser etc etterfulgt av en god morgen med smakspr\u00f8ver. Brewers var veldig sjener\u00f8s med \u00f8l som flommet bra og alle hadde en flott tid. Noen venner \u00f8nsket \u00e5 bli en ettermiddag med smakspr\u00f8ver ogs\u00e5\\! Vi dro av til lunsj p\u00e5 The Royal Oak i Wineham som la p\u00e5 en nydelig buffet spredt i et privat rom. Masse mat og \u00e5 kunne spille skittles utenfor lagt til det morsomme av dagen. Vi dro til Court Garden Vineyard for \u00e5 vandre rundt vinrankene, og produksjonsrommet etterfulgt av en tutored smakspr\u00f8ve p\u00e5 4 av deres gnistrende viner. Vertene var informativ og morsom; begge hadde en god sans for humor som gikk bra sammen med folkemengden min. V\u00e5r guide Alan var til stede for \u00e5 glatte dagen og var informativ om b\u00e5de bryggeri og ving\u00e5rd. Alt i alt en fantastisk dag brukt med noen av min n\u00e6rmeste og kj\u00e6re, og jeg vil anbefale alle \u00e5 bestille en dag med The Great British Wine Tour-gruppen.Mer\n\n\n\nbhushan d\n\nAnmeldt 9. september 2018 \n\nBeste tur for syv s\u00f8stre\n\nDet var fantastisk opplevelse. Veldig fin tidsh\u00e5ndtering. Fikk nok tid til hvert sted. Danny er veldig vennlig og gir god informasjon om hver ting.\n\nChristopher R\n\n1\n\nAnmeldt 14. august 2018 \n\nEn stor dag ute\n\nMin far og jeg gikk p\u00e5 Bluebell Steam Railway & Vineyard Tour tilbake i juni og hadde en fantastisk dag. Danny og hans far var fantastiske guider. Togreisen var joyous og ving\u00e5rden vi bes\u00f8kte (Hindleap) var fantastisk. Siden jeg flyttet til Brighton for noen fem...\u00e5r siden, hadde jeg alltid \u00f8nsket \u00e5 bes\u00f8ke noen lokale ving\u00e5rder, men det er en av de tingene som krever litt planlegging og en utpekt sj\u00e5f\u00f8r (ingen av dem jeg har tid til\\!) Og dermed aldri jeg kom rundt for \u00e5 gj\u00f8re det. Great British Wine Tours tok seg av alt, s\u00e5 alt vi trengte \u00e5 gj\u00f8re var \u00e5 sl\u00e5 opp og nyte. Vi begge hadde en flott dag - fin vin og fine tog er min fars ting, s\u00e5 han var i hans element. Vi vil v\u00e6re tilbake neste sommer sikkert, og jeg vil anbefale til lokalbefolkningen og turister som \u00f8nsker \u00e5 nyte en dag i den vakre South Downs pr\u00f8vetaking deilige viner (hva er ikke \u00e5 like). En flott britisk vintur er flott for par, grupper eller selv om du flyr solo og vil ogs\u00e5 gj\u00f8re for en dyrket (vitsvarsling) h\u00f8ne eller hjortparti. Kort sagt, elsket vi det. Danny - vi ses neste sommer\\!Mer\n\nFlott dag ute\\!\n\nVi hadde en fantastisk tid p\u00e5 begge ving\u00e5rdene. Vi l\u00e6rte ganske mye om forskjellige m\u00e5ter \u00e5 plante, h\u00f8ste, lage og flaskeviner. Flott smaker. Ut guide, Danny, gjorde turen interessant og avslappende for oss alle.\n\n\n\nessoh\n\nAnmeldt 3. august 2018 via mobile enheter \n\nEn fantastisk vin tur i den vakre Sussex landsbygda\n\nMeg selv og min partner hadde en helt fantastisk dag p\u00e5 denne turen, og jeg vil sterkt anbefalt det. De gj\u00f8r bare sm\u00e5 grupper som er det vi \u00f8nsket, og det er en familiedrevet bedrift. Vi bes\u00f8kte to vakre ving\u00e5rder med Danes far David som...v\u00e5r guide og smakte noen veldig fine viner, med hjelpsom ving\u00e5rdspersonell og god sjanse til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 s\u00e5 mye informasjon som du \u00f8nsket. Pluss vi hadde et stopp p\u00e5 en vakker gammel land pub til lunsj. \u00c5 v\u00e6re kj\u00f8rt rundt den vakre Sussex landsbygda var s\u00e5 hyggelig, det var en veldig bra, avslappet tur som jeg vil anbefale til alle som vil gjerne se og smake p\u00e5 noen av de fantastiske viner produsert i Sussex.Mer\n\nFlott dag ute\n\nVeldig hyggelig og informativ tur, Danny verten var meget vennlig og det var flott \u00e5 smake p\u00e5 noen virkelig gode engelske viner. Vi stoppet for en lunsj p\u00e5 en nydelig liten country pub og hadde en veldig god lokalt hentet ploughman lunsj med forskjellige oster,...kj\u00f8tt, reker, laks og pate etc med litt veldig bra br\u00f8d. Jeg kan grundig anbefale Great British Wine turer og \u00f8nsker dem alle suksesser for fremtiden.Mer\n\nJason P\n\nBluebell Railway og ving\u00e5rd tur med pub lunsj ...\n\nFantastisk opplevelse, touring Sussex Countryside i en komfortabel minibuss drevet av Danny ledsaget av sin far - perfekt tour guides - OK airvif dem; familie budibess. . Sjarmerende tegn, vennlig og godt valg av stopp - ring for \u00e5 fange morgenutsikten p\u00e5 Ditchling Beacon, Steam...Train fra Bluebell og lunsj i Danehill - tur og smaker p\u00e5 Bluebell Vineyard var den siste flurry, glasur p\u00e5 kaken av en godt organisert og presentert dag.Mer\n\nsigflo\n\n**Bergen, Norge**\nAnmeldt 19. juni 2018 \n\nEn veldig fin dag ute i Sussex landsbygda\\!\n\nV\u00e5r guide Danny fra Great British Wine Tours tok oss ut av Brighton og inn i landet. V\u00e5r f\u00f8rste stopp p\u00e5 Ditchling Beacon ga oss en virkelig vakker utsikt over omr\u00e5det vi gikk inn. Vi bes\u00f8kte to forskjellige ving\u00e5rder med de fleste sparlingviner, noen fortsatt....Vi m\u00f8tte herlige mennesker med en lidenskap for sitt arbeid og likte dagen\\! Vi anbefaler denne turen og Danny guiden som er snill og hjelpsom\\! Signe fra NorgeMer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1b9d970-e282-4acd-8141-df1a4a3c6977"}
+{"url": "https://www.bowlingnytt.no/rettigheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:47Z", "text": "# Rettigheter\n\nFrank Selv\u00e5g2. juni 2018\n\n**1.\u00a0Innhold**  \nAll informasjon du finner p\u00e5 dette nettstedet er publisert med gode hensikter og form\u00e5let er opplysning om det som skjer i bowlingens verden.  \nBowlingNytt kan ikke stilles\u00a0til ansvar om noe p\u00e5 nettstedet p\u00e5f\u00f8rer deg eller maskinvare noen form for skade.\n\n**2. Referanser og linker  \n**Dette nettstedet inneholder kildereferanser og mange linker. BowlingNytt har avtale med en tredjepart som overv\u00e5ker nettstedet 24 timer i d\u00f8gnet og fjerner skadelige linker. Som med all teknologi kan dette feile noen ganger.  \nDe respektive eierne av den refererte linken kan uten BowlingNytts viten ha endret innholdet, men vi stoler 100% p\u00e5 at v\u00e5r tredjepartsleverand\u00f8r fanger dette opp f\u00f8r noen andre.\n\n**3. Kopibeskyttelse  \n**Forfatter har ingen intensjoner om \u00e5 bryte opphavsretten til noe innhold. Alle bilder eller annen media som enten er merket med opphavsrett eller bildetekst som inneholder informasjon om opphavsrett tilh\u00f8rer den respektive eieren.  \nAlle bilder eller annen media som enten er merket med BowlingNytt eller ikke har noen informasjon om opphavsrett tilh\u00f8rer BowlingNytt og forfatter m\u00e5 kontaktes om du \u00f8nsker \u00e5\u00a0videredistribuere.\n\nVed \u00e5 benytte www.bnytt.no / www.bowlingnytt.no er ansett som en\u00a0bekreftelse p\u00e5 at du godkjenner de punktene ovenfor.  \n*Oppdatert fredag 01. juni 2018*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79edbde2-9e50-4602-8172-cce9f1e49b8b"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kjott/Oppskrifter-med-kjott/Fugl/Kalkun-med-surkal-grov-potetmos-og-madeirasaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:30Z", "text": "# Kalkun med surk\u00e5l, grov potetmos og madeirasaus\n\n\n\nKalkun er mager og velsmakende festmat til mange. I Nord-Amerika er Thanksgiving kalkunh\u00f8ytiden fremfor noen, men vi her i Norge har nytt\u00e5rskalkun som v\u00e5r absolutte favoritt. Uansett anledning, her f\u00e5r du oppskriften p\u00e5 en saftig kalkun med en spennende stuffing med t\u00f8rket frukt og friske epler og p\u00e6rer.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\n1\u00a0hel\n\nkalkun\n\nInnmat (kr\u00e5s. hjerte og lever)\n\n1\u00a0boks\n\ng\u00e5se- eller andefett\n\nStuffing\n\nt\u00f8rkede fikener. aprikoser. traneb\u00e6r og svisker\n\nepler. p\u00e6rer og r\u00f8dl\u00f8k i b\u00e5ter\n\nsm\u00f8r\n\nsukker\n\nsitronsaft\n\nsalt\n\nSurk\u00e5l med epler og hvitvin\n\n1\u00a0kg\n\nk\u00e5l\n\n4\u00a0ss\n\nhvitvinseddik\n\n2\u00a0ts\n\nsalt\n\n4\u00a0ss\n\nsukker\n\n3,5\u00a0dl\n\nhvitvin\n\n3\u00a0dl\n\neplemost\n\n2\u00a0gr\u00f8nne\n\nepler skrelt og sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter\n\n50\u00a0gr\n\nribbefett\n\nHjemmelaget, grov potetmos\n\n1\u00a0kg\n\nmandelpoteter\n\n500\u00a0gr\n\nskrellet s\u00f8tpotet\n\n2\u00a0dl\n\nkremfl\u00f8te\n\n150\u00a0gr\n\nsm\u00f8r\n\nsalt og pepper\n\nMadeirasaus:\n\n4\u00a0\n\nsjalottl\u00f8k\n\n1\u00a0ss\n\ntomatpure\n\n4\u00a0ss\n\nhvetemel\n\n6\u00a0dl\n\nkalkunkraft fra innmat\n\n2\u00a0dl\n\nmadeira\n\n3\u00a0ss\n\nsoyasaus\n\n3\u00a0ss\n\nsm\u00f8r\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### \n\nBeregn 500 gram fugl per person og stek den gjerne p\u00e5 140 grader \u2013 bruker du sterkere varme blir den lett t\u00f8rr. Lirk g\u00e5se- eller andefett inn under skinnet p\u00e5 kalkunen med fingrene. Pensle ogs\u00e5 skinnet med sm\u00f8r. Da unng\u00e5r du at det blir t\u00f8rt.\n\nBruk et manuelt steketermometer og\u00a0beregn en halv time steking per kilo kalkun. Kj\u00f8ttet b\u00f8r ha en kjernetemperatur p\u00e5 65-70 grader. Et lite rosa skj\u00e6r i kj\u00f8ttet er bare bra\\!\n\nKok innmaten (kr\u00e5s, hjerte og lever) til en deilig sjy som du bruker i sausen senere. Fjern skummet som kommer opp til overflaten s\u00e5 du f\u00e5r en klar, fin kraft. Bind s\u00e5 sammen bena.\n\n### Stuffing\n\nT\u00f8rkede fikener, aprikoser, traneb\u00e6r og svisker sk\u00e5ret i grove skiver. Epler, p\u00e6rer og r\u00f8dl\u00f8k i b\u00e5ter. Karamelliser blandingen lett i pannen med sm\u00f8r, sukker, litt sitronsaft og smaker til med litt salt. Fyll kalkunen med blandingen og legg litt rundt i langpannen ca halvtime f\u00f8r kalkunen er ferdig.\n\n### Surk\u00e5l med epler og hvitvin\n\nHa k\u00e5l, eddik, salt, sukker og hvitvin i en gryte og la det koke under lokk i ca 30 min. Ta av lokket og ha i eplemost og halvparten av eplene. La det sm\u00e5koke i ca 20 min. Smak til med mer sukker eller eddik. Kok videre til k\u00e5len er gjennomkokt og mesteparten av v\u00e6sken er fordampet. Ha i resten av vinen og la det sm\u00e5koke til det ogs\u00e5 er fordampet. R\u00f8r inn ribbefettet og ha i resten av eplene. Smak til med salt.\n\n### Hjemmelaget, grov potetmos\n\nKok mandelpoteter (med eller uten skall, bare husk \u00e5 vaske dem f\u00f8rst) og skrellet s\u00f8tpotet. N\u00e5r de er kokt m\u00f8re, hell av vann og la det dampe av seg litt. Mos potetene. Tilsett ca 2 dl kremfl\u00f8te og 150 g sm\u00f8r og smak til med salt og pepper. Ikke spar p\u00e5 kaloriene n\u00e5r du lager festmiddag\\!\n\n### Madeirasaus:\n\nFinhakk sjalottl\u00f8ken og fres i sm\u00f8r til den er blank. Tilsett tomatpur\u00e9 og dryss over hvetemel. R\u00f8r godt sammen. Spe med kraft og vin. Visp godt sammen og kok opp. Tilsett soyasaus og smak til med salt og pepper. La sausen sm\u00e5putre i 10 min f\u00f8r den siles. Visp inn 3 ss sm\u00f8r rett f\u00f8r servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac6a93d2-b261-435f-897b-4a1e505285af"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_fjellgraven-michael-hjorth-hans-rosenfeldt-9788203219184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:00Z", "text": "| Innbinding:      | Ebok                              |\n| Utgivelses\u00e5r:    | 2013                              |\n| Kopibeskyttelse: | Vannmerket                        |\n| Filst\u00f8rrelse:    | 1.69 MB                           |\n| Filformat:       | EPUB                              |\n| Forlag:          | Aschehoug                         |\n| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l                            |\n| Originaltittel:  | Fj\u00e4llgraven                       |\n| Oversatt av:     | Syvertsen, H\u00e5vard                 |\n| Serie:           |                                   |\n| ISBN/EAN:        | 9788203219184                     |\n| Kategori:        | Krim og spenning                  |\n\n##### Omtale Fjellgraven\n\n \n*Fjellgraven* er tredje bok i serien om den originale kriminalpsykologen og profileringseksperten Sebastian Bergman, en serie med spennende, stilsikre og intelligente kriminalromaner\\!\n\nTo venninner p\u00e5 fottur i J\u00e4mtland gj\u00f8r et makabert funn. En skjeletth\u00e5nd kommer til syne ved et elveleie, og det viser seg at skrenten skjuler seks lik - to av dem barn. Rikspolitikommisjonen blir tilkalt og Sebastian Bergman og resten av teamet begir seg til J\u00e4mtland. To av likene er et nederlandsk par, de fire andre en ukjent familie som ingen har meldt savnet. Alt tyder p\u00e5 at alle er blitt drept og begravet samtidig. Og hva med den amerikanske kvinnen i leiebil som forsvant p\u00e5 samme tid? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er mange, det er mye som ikke stemmer. M\u00e5 etterforskerne gi opp, pakke sammen og reise hjem? Men Sebastian Bergman har ikke tenkt \u00e5 dra. Han skal finne fjellgravens hemmelighet. Koste hva det koste vil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d26fdb68-9ab2-472c-a687-1a7e51a7b5af"}
+{"url": "https://www.royseplassen.no/bake-og-arrangementsgruppa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:40Z", "text": "# Bake- og arrangementsgruppa\n\nBake og arrangementsgruppa i barnehagen best\u00e5r av 6 foresatte som tar ut sin dugnadsplikt i forbindelse med ulike arrangementer i barnehagen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dfb9adb-9776-4480-8190-52f06e1a8b2a"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_forskeren-i-forskerprosessen-cecilie-basberg-neumann-iver-b-neumann-9788202457198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:34Z", "text": "##### Omtale Forskeren i forskerprosessen\n\n \nHvordan bli en god forsker og hvordan skrive ut forskningsresultatene p\u00e5 en god m\u00e5te? Det handler langt p\u00e5 vei om profesjonsidealer og forskerens etiske ansvar. Metodelitteratur og veiledere oppfordrer ofte studenter og forskere til \u00e5 reflektere over slike sp\u00f8rsm\u00e5l, men gir sjelden konkrete r\u00e5d om hva man kan gj\u00f8re i praksis. Nettopp det gj\u00f8r forfatterne av denne boka.  \n  \nForskeren tar n\u00f8dvendigvis sine egne erfaringer med inn i intervjuer og datasamlinger, og mangel p\u00e5 refleksjon over eget st\u00e5sted og sin egen opptreden kan forandre og forringe data.  \n  \n**Forskeren i forskningsprosessen** viser hvordan valg av teorier og problemstillinger styres av blant annet forskerens eget kj\u00f8nn, klasse og erfaringer. Med utgangspunkt i gestalttradisjonen og dens opphav i fenomenologien klargj\u00f8r forfatterne hvordan forskeren situerer seg, eller plasserer seg selv i praksis. Ogs\u00e5 skrivearbeidet preges av forfatterens st\u00e5sted. Gjennom eksempler viser boka hvordan en ferdig tekst kan endre seg om forskeren reflekterer over leserens st\u00e5sted.  \n  \nNoen sentrale sp\u00f8rsm\u00e5l i boka:\n\n  - Hvordan kan forskeren situere seg i praksis?\n  - Hva snakker egentlig informantene om?\n  - Kan makt fjernes i forskningsrelasjoner?\n  - Hva er forskerens situasjon, rolle og dilemmaer i forskningsprosessen?\n  - Hvilken betydning har situeringen n\u00e5r forskeren skriver ut dataene?\n\nProfessor Arne Johan Vetlesen sier om Forskeren i forskningsprosessen: \u00abSjelden har en kortfattet tekst lykkes s\u00e5 godt med \u00e5 bevisstgj\u00f8re s\u00e5 mange grunnleggende aspekter ved samfunnsforskerens selvforst\u00e5else, det v\u00e6re seg statsviterens som antropologens. I godt spr\u00e5k og med selvopplevde eksempler presenteres b\u00e5de klassiske bidrag og den i Norge altfor lite kjente gestalt-tradisjonen.\u00bb  \n  \nOg professor Kristin Heggen sier: \u00abEt klokt og kj\u00e6rkomment bidrag til metodelitteraturen i helsefagene. Boken viser hvordan forskning farges \u2013 gjennomg\u00e5ende og dyptpl\u00f8yende \u2013 av forskerens dialogiske forhold til forskningsdata, seg selv som forsker og utskriving av data til tekst.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a0c8af2-a369-4a60-9549-8559200ce4c5"}
+{"url": "https://www.leovegas.com/nb-no/spill/jack-and-the-beanstalk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:43Z", "text": "Starter **Jack and the Beanstalk**...\n\n# Jack and the Beanstalk\n\n**Jack and the Beanstalk,** n\u00e5r en saga kombineres med casino, blir det en bra videoslot.\n\n**Hold \u00f8ye med:** Walking Wilds som beveger seg mot venstre med respins, og 3 eller flere kiste-scatters for 10 freespins hvor du samler n\u00f8kler fra hjul 5 for \u00e5 l\u00e5se opp ulike typer wilds.\n\n**Spillfakta:** Dette eventyret av NetEnt tilbyr 5 hjul og 20 gevinstlinjer med en RTP p\u00e5 96.3%. Klatre opp b\u00f8nnestengelen i Jack and the Beanstalk, og hent det gyldne egget p\u00e5 LeoVegas\\!\n\nDu spiller for moro skyld\n\nKongelige 40.000 kr i Velkomstbonus og 220 gratisspinn p\u00e5 superpopul\u00e6re Mega Fortune Dreams, Starburst, Joker Pro, Berryburst max eller Swipe and Roll.\n\nDu f\u00e5r 20 av gratisspinnene n\u00e5r du registerer deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215dd653-cff7-41e1-bcd3-6a9bf01e4202"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10563068/hoteller-gerojskoje-russland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:00Z", "text": "### Oversikt over Gerojskoje\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Gerojskoje noe for deg. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Gerojskoje, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Rantava museum for historie og arkeologi og Makarov-kompaniet orgelhall. F\u00e5 med deg noen severdigheter i omr\u00e5det, som Herman Brachert-huset museum og Zelenogradsk katedral.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Gerojskoje\n\nGerojskoje er en by som m\u00f8ter deg med \u00e5pne armer, og har et bredt utvalg av overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 27 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Gerojskoje p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 28\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 55 kr per natt og nedenfor kan du se en oversikt over overnattingsstedene i Gerojskoje og omr\u00e5det rundt etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 3\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 470 per natt\n  - \u2022 13\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 228 per natt\n  - \u2022 30\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 117 per natt\n  - \u2022 11\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 55 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Gerojskoje\n\nFly til Kaliningrad (KGD-Khrabrovo), 18,5 km fra sentrum av Gerojskoje.\n\n### Severdigheter rundt Gerojskoje\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Rantava museum for historie og arkeologi (8,9 km fra sentrum)\n  - \u2022 Makarov-kompaniet orgelhall (11 km fra sentrum)\n  - \u2022 Herman Brachert-huset museum (13,2 km fra sentrum)\n  - \u2022 Zelenogradsk katedral (14,8 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Gerojskoje p\u00e5\n\n\u00d8nsker du \u00e5 vite hvilken \u00e5rstid du f\u00e5r det ideelle v\u00e6ret? Her kan du se en oversikt over gjennomsnittstemperaturen, s\u00e5 du lettere kan legge opp turen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 8\u00b0C p\u00e5 dagen, -5\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, 0\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, 7\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 14\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 126 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 140 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 266 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 199 mm\n\nFortsetter du p\u00e5 denne siden, godtar du bruken av analyse- og reklame-cookies. Les mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b2f4220-9876-415f-a839-c78a6480995a"}
+{"url": "https://kurvmaker.no/2017/01/04/kurvmakerblogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:12Z", "text": "\n\n# Kurvmakerblogg\\!\\!\n\nN\u00e5 er tiden inne for \u00e5 vise litt av hva jeg holder p\u00e5 med\\! Jeg har nesten ett \u00e5r igjen som kurvmakerl\u00e6rling, og har il\u00f8pet av denne tiden laget mye g\u00f8y, v\u00e6rt p\u00e5 mange spennende kurs, og st\u00e5tt p\u00e5 endel markeder\\! S\u00e5 her er planen \u00e5 legge ut litt om det jeg har l\u00e6rt og det jeg har laget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dfc93ec-f444-4c39-a62d-6a9035d208bb"}
+{"url": "https://www.utrop.no/30417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:31Z", "text": "Selv om \"koran-sirkler\" er vanlig i muslimske land, er det ikke slik undervisningen foreg\u00e5r i mange norske moskeer. P\u00e5 bildet: Menn og s\u00f8nnene deres leser fra Koranen under Ramadan i Mogadishu, Somalia.  \nFoto: amisom\n\n# Underviser i mer enn bare Koranen\n\nGlem sm\u00e5 barn som sitter i ring p\u00e5 gulvet og leser h\u00f8yt fra Koranen. Oppl\u00e6ringen i de store moskeene i Oslo foreg\u00e5r etter moderne, pedagogiske prinsipper. I en rapport Utrop har laget, viser det seg at moskeene bruker mye tid og ressurser p\u00e5 undervisning.\u00a0\n\n### Utrop pluss\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b88be38-0223-41d8-816b-ccdc32e1c1d0"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/na-har-google-satt-opp-sin-egen-butikk/222535", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:14Z", "text": "Google har \u00e5pnet sin egen butikk i London. Det er den f\u00f8rste i sitt slag. Foto: Google.\n\nEn ber\u00f8ringsskjerm lar deg zoome rundt i Google Earth, og f\u00e5 opp resultatet p\u00e5 ni flatskjermer. (Bilde:\u00a0Svein-Erik Hole)\n\nI tillegg til \u00e5 teste ut ulike produkter, kan man lake seg rundt med Googles egne programvare i butikken. (Bilde:\u00a0Svein-Erik Hole)\n\nI butikken kan du spraye din egen Google-logo. Vi gikk for en lekker TU-variant som et ledd i v\u00e5r internasjonale markedsf\u00f8ring. (Bilde:\u00a0Svein-Erik Hole)\n\n# GOOGLE STORE\n\n## N\u00e5 har Google satt opp sin egen butikk\n\nVi tok turen innom.\n\n  -  Svein-Erik Hole\n  -  Erlend Tangeraas Lygre\n  - IT\n  - 11\\. mars 2015 - 17:30\n\n**LONDON:** For f\u00f8rste gang har Google satt sin egen logo p\u00e5 en butikk. Det skjer i Tottenham Court Road, mellom King's Cross- og Paddington-stasjonene i London, ganske n\u00e6r Apples flagship store i Regent Street.\n\n**De har ikke valgt en prangende signaturbygg-l\u00f8sning \u00e1 la Apple. Butikken ligger faktisk ganske bortgjemt, som en avdeling inne i Currys PC World.**\n\nTidligere har s\u00f8ke-giganten hatt en egen \u00abChromezone\u00bb i den samme gaten, og et \u00abAndroidland\u00bb i Australia.\n\n#### \u2013 Leke, eksperimentere, l\u00e6re\n\nTeknisk Ukeblad kikket innom den nye butikken p\u00e5 \u00e5pningsdagen, og folk hadde tydeligvis ingen problemer med \u00e5 finne fram. Her var det nemlig trangt om plassen.\n\nTanken bak konseptet er selvf\u00f8lgelig \u00e5 promotere ulike Chromebook- og Nexus-modeller, Chromecast og annet selskapet har \u00e5 by p\u00e5. Alt fra smartklokker til tablets kan pr\u00f8ves.\n\n**\u2013 Farten p\u00e5 nyvinninger i teknologien vi alle bruker er utrolig, men m\u00e5ten vi kj\u00f8per den p\u00e5 har v\u00e6rt den samme i alle \u00e5r. Med Google Shop vil vi gi folk en plass hvor de kan leke, eksperimentere og l\u00e6re om det vi ha \u00e5 tilby, sier Googles markedsdirekt\u00f8r i Storbritannia, James Elias til Wall Street Journal.**\n\n#### Spray din egen Google-logo\n\nI tillegg til et sted \u00e5 vise frem produktene sine, har butikken ogs\u00e5 blitt et lite opplevelsessenter for kundene:\n\n**Du kan ved hjelp av en ber\u00f8ringsskjerm og Google Earth zoome inn p\u00e5 ditt eget hus eller hvor som helst ellers i verden \u2013 og f\u00e5 bildet vist p\u00e5 ni flatskjermer som til sammen gir et gigantbilde. Folk som har bes\u00f8kt Googles New York-kontor vil kjenne igjen rigget derfra.**\n\nMed bruk av digital sprayflaske kan du ogs\u00e5 tagge en ny Google-logo \u2013 en s\u00e5kalt Google Doodle. Er du forn\u00f8yd med resultatet, kan du lagre det. I tillegg kan man se filmer i et enmanns avlukke kalt Chromecast Pod.\n\nForuten \u00e5 vise frem og selge produkter, skal Google avholde kurs, oppl\u00e6ring og arrangementer i sin nye butikk - det samme gj\u00f8r Apple i dag.\n\n**Bildeserie: Se Googles t\u00f8ffe Oslo-kontor**\n\n\n\n\u00a0\n**\u00abPirat-Netflix\u00bb st\u00f8tter n\u00e5 Apple TV**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19721b7d-7df4-40a1-b55c-be4971a677cf"}
+{"url": "https://oslohavn.no/no/nyheter/2015/Trafikkomlegging+i+Bj%C3%B8rvika.b7C_wlzG3G.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:55:45Z", "text": "\n\n## Trafikkomlegging i Bj\u00f8rvika\n\nMandag 12.januar kl. 18.00 stenges Havneveien for all gjennomfartstrafikk i begge retninger.\n\n\u00c5rsaken til stengingen er byggevirksomhet p\u00e5 tomtene langs s\u00f8rsiden av Dronning Eufemias gate i regi av Oslo S Utvikling og HAV Eiendom. Havneveien f\u00f8lger i dag en tras\u00e9 tvers over disse eiendommene.\n\nAdkomst til S\u00f8renga vil bli opprettholdt via rundkj\u00f8ringen p\u00e5 Gr\u00f8nlia. I vestre ende blir Havneveien stengt for gjennomfart ved krysset Operagata/Nylandsveien.\n\nSyklister som kommer fra Mosseveien / Sydhavna henvises til sykkeltras\u00e9 langs kong H\u00e5kon 5s gate og videre i Dronning Eufemias gate. G\u00e5ende kan krysse Kong H\u00e5kon 5s gate og f\u00f8lge gaten p\u00e5 langs vannspeilet. De kan ogs\u00e5 benytte gangbru fra S\u00f8renga over til Operaen.\n\nBilister henstilles om \u00e5 benytte Opera-tunnelen til all gjennomfartstrafikk gjennom Bj\u00f8rvika.\n\nBj\u00f8rvika vil fortsatt v\u00e6re et byggeomr\u00e5de ogs\u00e5 etter denne omleggingen. Hovedvegnettet i Bj\u00f8rvika er i hovedsak ferdigstilt. Gatenettet i Bispevika \u00e5pnes etter hvert som bebyggelsen ferdigstilles, fra 2018 og i \u00e5rene deretter. Havneveien vil da f\u00e5 ny tras\u00e9 og bytte navn til Operagata parallelt med Dronning Eufemias gate, og Rostockgata parallelt med Kong H\u00e5kon 5s gate.\n\nBj\u00f8rvika Infrastruktur tar n\u00e5 over ansvaret fra Statens vegvesen for midlertidige veger og nye midlertidige kj\u00f8reruter p\u00e5 lokalvegnettet i Bj\u00f8rvika. Med ferdigstillelsen av Dronning Eufemias gate sommeren 2015, og Sydhavna h\u00f8sten 2015, er Statens vegvesens prosjekt i Bj\u00f8rvika avsluttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8778d46d-c3bd-4f65-b5e0-a5a182214eec"}
+{"url": "http://sveintoremarthinsen.blogspot.com/2009/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:37Z", "text": "svein\\_tore\\firstname.lastname@example.org\n\n## onsdag 30. september 2009\n\n### Jeg vil\\!\n\nHvilken mann vil benytte seg av kontantst\u00f8tte, sp\u00f8r avtroppende Likestillingsombud Beate Gang\u00e5s i dagens Aftenposten-kronikk.  \n  \nJeg vil\\!  \n  \nMen den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen \u00f8nsker visst ikke at jeg skal ville.  \n  \nFordi de mener at det er et feil valg?\n\n 2 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n Etiketter: beate gang\u00e5s, kontantst\u00f8tte, kontantst\u00f8tten \n## tirsdag 29. september 2009\n\n### Jagland og Heiestad\n\nThorbj\u00f8rn Jagland ble i dag valgt som ny leder av Europar\u00e5det. Opphaussingen av denne betydningsl\u00f8se begivenheten minner meg litt om da Tor Heiestad tok OL-gull i \u00f8velsen l\u00f8pende villsvin.  \n  \n\u00d8velsen spiller liten rolle - det er jo s\u00e5 kult at en nordmann vinner....  \nMen \u00e6rlig talt da folkens - Europar\u00e5det??\n\n Etiketter: europar\u00e5det, tor heiestad, torbj\u00f8rn jagland \n## mandag 28. september 2009\n\n### Kvinner velger oppover\n\nKvinner velger mannlige partnere som har minst like h\u00f8y, helst h\u00f8yere, sosial status enn dem selv. Flere og flere kvinner f\u00e5r h\u00f8yere og h\u00f8yere sosial status. Bl.a. som et produkt av de tar h\u00f8yere utdanning enn menn. Hva betyr dette?  \n  \nJo, det inneb\u00e6rer at:  \n1\\) Enten s\u00e5 m\u00e5 disse h\u00f8yt utdannede og urbane kvinnene forbli single (ergo s\u00e5 vil det bli en haug med single og h\u00f8yt utdannede urbankvinner etter hvert).  \n2\\) Eller s\u00e5 m\u00e5 disse kvinnene satse p\u00e5 brukte menn med h\u00f8y sosial status.  \n3\\) Eller s\u00e5 m\u00e5 kvinnene senke statuskravene sine  \n  \nEventuelt en kombinasjon. Eller er det noe alternativ for kvinnene \u00e5 hente seg menn med h\u00f8yere status i utlandet? Hm.  \n  \n(PS: OK, n\u00e5 generaliserte jeg mer enn jeg vel strengt tatt burde. Vet det finnes maange eksempler p\u00e5 at kvinner velger nedover. Men se n\u00e5 bort i fra dette da, et lite \u00f8yeblikk...er jeg inne p\u00e5 noe her?)  \n  \n(PS 2: OK, n\u00e5 fokuserte jeg p\u00e5 kvinners valg. Men kanskje er menns valg vel s\u00e5 viktig. Er det menn som velger nedover?? Hm... Men se n\u00e5 \u00f8rlite bort i fra akkurat det da...)\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n20:21  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## onsdag 23. september 2009\n\n### Mitt foredrag: Arbeid og livet\n\nDa har jeg v\u00e6rt i ilden. Og det gikk da slett ikke s\u00e5 verst. Tror jeg. Tilbakemeldingene etterp\u00e5 var i alle fall overstr\u00f8mmende. Noen hovedpunkter fra foredraget mtt:  \n  \n**Arbeid og livet**  \n\\- hvordan skape meningsfylte liv  \n  \nDen vanlige m\u00e5ten \u00e5 definere arbeid p\u00e5 er l\u00f8nnsarbeidet. L\u00f8nnsarbeidet inng\u00e5r i den \u00f8konomiske verdiskapningen. Alts\u00e5 BNP.  \n  \nMitt premiss nr 1: Dette er en altfor snever m\u00e5te \u00e5 definere arbeid p\u00e5. Fordi det foreg\u00e5r masse arbeid som ikke er l\u00f8nnsarbeid. Bare tenk p\u00e5 all arbeidsaktivitet knyttet til idrettslag, korps, humanit\u00e6rt arbeid, ideelt arbeid og hjemmearbeid (egne barn, omsorg for gamle foreldre ets). Statistisk sentralbyr\u00e5 har regnet p\u00e5 det og mener at det ul\u00f8nnete arbeidet st\u00e5r for hele 40 prosent av BNP (hvis BNP hadde tatt med alt ul\u00f8nnet arbeid). Et forskningsprosjekt er n\u00e5 igang satt for nettopp \u00e5 belyse hvorvidt l\u00f8nnsarbeidet er en altfor snever m\u00e5te \u00e5 tenke p\u00e5. Blir veldig spennende \u00e5 se hva de kommer fram til.  \n  \nPremiss nr 2: Vi har et altfor sterkt problemfokus p\u00e5 mennesker utenfor l\u00f8nnsarbeidslivet. Om det er 500, 700 eller 900 00, s\u00e5 er dette mennesker med et liv som er n\u00f8yaktig like mye verdt som mennesker som befinner seg innenfor l\u00f8nnsarbeidsbobla. Dessverre bidrar politisk retorikk (st\u00e5 opp om morran, Alle skal med osv) til \u00e5 skape en samfunnsholdning som gir mer skam og skyldf\u00f8lelse for alle \"utenfor\". Jo mer vi fokuserer p\u00e5 \"utenforskapet\" og problemene, jo st\u00f8rre blir utenforskapet og problemene. For \u00e5 st\u00e5 \"utenfor\" (det snevere arbeidslivet) er ikke \u00e5 st\u00e5 utenfor selve livet. Dessverre kan det nesten ganger noen virke slik.  \n  \nKan vi i noen grad enes om disse to premissene, b\u00f8r vi diskutere hva vi eventuelt kan gj\u00f8re for \u00e5 snu p\u00e5 dette. Mine forslag:  \n1\\) Vi m\u00e5 utvide arbeidsbegrepet. Vi m\u00e5 bryte ned noe av skillet mellom l\u00f8nnsarbeid og ul\u00f8nnet arbeid. Og vi b\u00f8r se p\u00e5 verdiskapning i andre termer enn den \u00f8konomiske.  \n  \n2\\) Mennesker utenfor l\u00f8nnsarbeid er mennesker\\! Og m\u00e5 ses som nettopp det. Ikke som problemer og vandrende katastrofer.  \n  \n3\\) Vi m\u00e5 skape et rom for livskraft for alle mennesker. Fokusere p\u00e5 V\u00c6REKRAFTTEN hos det enkelte menneske. Da er det en ide \u00e5 fokusere p\u00e5 andre dimensjoner i livet enn l\u00f8nnsarbeidet. Som:  \n\\- Kj\u00e6reste  \n\\- Barn  \n\\- Familie  \n\\- Venner  \n\\- Hobbyer  \n\\- Kj\u00e6ledyr  \n\\- Turer  \nDimensjoner, viktige dimensjoner, som gir mennesker v\u00e6rekraft og livskraft.  \n  \nKan vi klare det, s\u00e5 vil vi bidra til \u00e5 l\u00f8fte menneskers hoder i stedet for \u00e5 trykke dem ned. Kanskje kan borgerl\u00f8nn v\u00e6re en vei \u00e5 g\u00e5. Det ligger et utrolig frigj\u00f8ringspotensial i form av \u00e5 bytte begrep fra uf\u00f8retrygdet (passiv mottaker), til L\u00d8NN.  \n  \nVi snakker om et inkluderende arbeidsliv. Men hva med \u00e5 begynne \u00e5 snakke om et inkluderende liv?  \n  \nVi snakker om en b\u00e6rekraftig utvikling. Hva med \u00e5 begynne \u00e5 snakke om et v\u00e6rekraftig utvikling? Kanskje er det v\u00e6rekraften i det enkelte mennesket som skaper b\u00e6rekraften.  \n  \nVi snakker om at alle SKAL med med. Hva med \u00e5 snakke om at alle ER med?  \n  \n  \nTakk til alle dere som, b\u00e5de p\u00e5 blogg og twitter, har kommet med innspill. Foredraget mitt ble mye bedre ved deres hjelp enn hva det ellers ville ha blitt.\n\n14:21  \n### Inkludering av sosialt utsatte\n\nEn president i NHO, Per Christan Rieber, forklarer n\u00e5 om synspunkter sett fra arbeidsgiversiden. Han taler n\u00e5, ikke helt uventet, varmt for den s\u00e5kalte arbeidslinjen. H\u00f8y yrkesdeltakelse gir god produktivitet. La oss h\u00e5pe at sekstimersdagen er lagt d\u00f8d, sier han. Lettere humring fra salen.  \n  \nKlassisk NHO-fyr, Rieber. Kvalifiseringsprogrammer og inkluderende arbeidsliv er greia. Trygdede utgj\u00f8r et problem. Mitt foredrag blir nok en liten motsats...\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n09:08  \n\n### ALF 10 \u00e5r\n\nDa er denne valganalytiker, statsviter og skribent innstallert i (som vanlig) regnfylte Bergen for \u00e5 delta p\u00e5 ALFs 10 \u00e5rs jubileum. Men i denne sammenhengen er jeg her f\u00f8rst og fremst som fritenker og skribent og slett ikke som noen fagmann. I g\u00e5r var det festmiddag p\u00e5 Fl\u00f8yen folkerstaurant hvor jeg l\u00e6rte denne gjengen litt \u00e5 kjenne. \u00c5 h\u00f8re om hvordan man har bygget seg opp fra et bittelite apparat p\u00e5 tre mennesker, til i dag \u00e5 bli et organ og et senter for arbeidslivsforberedelse med 50 mennesker og 13 enheter/avdelinger, er intet mindre enn imponerende. Til stor glede for alle de menneskene som ALF hjelper. Det kan v\u00e6re folk med rushistorier. Eller med psykiske problemer. Folk som sliter med \u00e5 komme seg inn i ordin\u00e6rt l\u00f8nnsarbeid. ALF tilrettelegger og motiverer b\u00e5de til alternativt arbeid, ordin\u00e6rt arbeid eller et godt liv utenfor arbeidsmarkedet. Til et liv som dermed blir et liv innenfor noe viktigere. Nemlig livet. ALF gir folk livskaft. Det er viktig det\\!  \n  \nDet skal jeg si mer om i mitt foredrag. Jeg trodde at det var snakk om ca 30-40 tilh\u00f8rere i et lite lokale. Men det viser seg \u00e5 v\u00e6re ca 150 tilh\u00f8rere i en sv\u00e6\u00e6\u00e6r sal hvor jeg skal st\u00e5 p\u00e5 en scene. U\u00e6h\\! Men vi skal vel fikse det, vel...Mer om det senere. N\u00e5 er det frokost.\n\n## tirsdag 22. september 2009\n\n### Anniken Huitfelt p\u00e5 stryketoppen\n\nJeg har hatt et spesielt \u00f8ye p\u00e5 Akershus valgkrets i \u00e5r. I g\u00e5r snakket jeg med Romerikes Blad om strykninger og kummuleringer p\u00e5 listene i Akershus. Det viser seg at Aps f\u00f8rstekandidat Anniken Huitfelt troner s\u00e5 desidert p\u00e5 topp i antall strykninger.  \n  \nOrdningen med muligheten for \u00e5 stryke kandidater fra listene ble tatt bort i 2003 ved lokalvalg fordi man mente at det var en for negativ form for stemmegivining. Derfor er det i grunn litt underlig at denne muligheten ikke har blitt fjernet ogs\u00e5 ved stortingsvalg.  \n  \nMen ved stortingsvalg m\u00e5 over halvparten av velgerne gj\u00f8re den samme endringen, for at endringen skal blir reell. Hvilket i praksis aldri skjer. S\u00e5 egentlig er innslaget av personvalg og velgerp\u00e5virkning ved stortingsvalg en skinnordning.  \n  \nHva mener du - var det riktig \u00e5 fjerne strykeadgangen ved kommunevalg? Og b\u00f8r vi \u00f8ke velgernes mulighet for \u00e5 endre kandidatrekkef\u00f8lgen ved stortingsvalg?\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n09:40  \n\n Etiketter: Anniken Huitfeldt, kummuleringer, strykninger, valg, valg09 \n\n \n## mandag 21. september 2009\n\n### En valganalytiker forklarer\n\nHadde en lengre samtale med Romerikes Blad sin poltiske redakt\u00f8r i forrige uke. Hva vi snakket om? Valget vel... Her kan du lese om noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene som vi ber\u00f8rte.\n\n## fredag 18. september 2009\n\n### V\u00e6rekraftig utvikling\n\nDet er kanskje en del av dere som har blitt forledet til \u00e5 tro at jeg utelukkende er opptatt av partier, valg, tall og analyser. For \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 den smule misforst\u00e5elsen, skal jeg ta dere med inn i helt andre tankerekker.  \n  \nI vinter skrev jeg en kronikk i Aftenposten som handlet om at livslykke er mer enn arbeidet. Her pekte jeg p\u00e5 at vi opererer med en altfor snever definisjon av arbeid. Og vi har et altfor ensidig fokus p\u00e5 at mennesker utenfor l\u00f8nnsarbeidet utgj\u00f8r et problem, i stedet for \u00e5 fokusere p\u00e5 alle mennesker som ressurser.  \n  \nI kj\u00f8lvannet av kronikken min ringte det en fyr som jobbet ved Alf-senteret og mente at mine tanker passer meget godt inn i deres arbeid. Han lurte p\u00e5 om jeg ville holde et foredrag ifb med deres 10\u00e5rs-jubileum 22. - 23. september. Jeg takket ja, og n\u00e5 sitter jeg her og skal klekke ut ideer for \u00e5 gi tankene mine mer \"kj\u00f8tt p\u00e5 beina\".  \n  \nDet ringte ogs\u00e5 en annen type. En som hadde jobbet med en film om den kraftrammede sangeren og foredragsholderen Anne Marghrethe Lund. Hun hadde et \"hjertebegrep\" som hun kalte V\u00c6REKRAFT. Smak p\u00e5 det....fint..ikke sant? Et begrep som jeg \u00e5penbart kommer til \u00e5 trekke fram i foredraget. Kanskje vi b\u00f8r begynne \u00e5 snakke mer om en v\u00e6rekraftig utvikling? Kanskje det ogs\u00e5 kan gi oss en mer b\u00e6rekraftig utvikling?  \n  \nP\u00e5 Minervas nettsider havnet vi opp i en interessant diskusjon om borgerl\u00f8nn kan v\u00e6re veien \u00e5 g\u00e5 ift \u00e5 gi mennesker utenfor det snevre l\u00f8nnsarbeidet mer livskraft. Og det er igangsatt et forskningsprosjekt som har som siktem\u00e5l \u00e5 finne ut om vi har et altfor snevert l\u00f8nnsarbiedfokus.  \n  \nHva tror du? Opererer vi med en for snever arbeidsdefinisjon? Bidrar \"arbeidslinja\" (folk m\u00e5 opp morran, alle SKAL med osv) til \u00e5 skape skyld og skam over de som aldri vil kunne v\u00e6re l\u00f8nnsarbeidende (trygdesnyltere? parasitter? kviser p\u00e5 samfunnets rumpe?) Er borgerl\u00f8nn veien \u00e5 g\u00e5?  \n  \nTakknemlig for alle innspill\\!\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n15:19  \n## torsdag 17. september 2009\n\n### Valget 2009 og veien videre\n\nJeg oppsummerer noen sider av valget p\u00e5 Minervas nettsider i dag. Og jeg skuer ogs\u00e5 litt fram mot neste stortingsvalg i 2013.  \n  \nEnig eller uenig? Kom med innspill her eller hos Minerva.\n\n12:23  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 16. september 2009\n\n### Ny valgordning\n\nTV2 ringte meg valgnatten og laget en sak p\u00e5 min bloggpost om at de borgerlige vant velgerne, men tapte mandatene. I g\u00e5r fulgte b\u00e5de Aftenposten, VG og Nettavisen opp.  \n  \nSiv Jensen reiste dette valgordningssp\u00f8rsm\u00e5let i g\u00e5rsdagens partilederdebatt. Dessverre ble hun avfeid av debattleder Erik Wold (\"vi tar dette en annen gang\"). Men vi b\u00f8r ikke vente med dette, vi b\u00f8r ta debatten n\u00e5\\! For behovet for endringer i v\u00e5rt udemokratiske valgsystem er massivt p\u00e5trengende.  \n  \nDe systematiske skjevhene som ligger innbakt skyldes at man fors\u00f8ker \u00e5 ivereta for mange hensyn p\u00e5 en gang. Det blir en lapskaus som ikke smaker godt. Taperne er velgerne. Skal vi komme oss bort fra et system der velgerne, valg etter valg, blir tapere, s\u00e5 m\u00e5 vi t\u00f8rre og prioritere hensynet til at velgernes valg faktisk skal bli gjenspeilet s\u00e5 godt som overhode mulig. I s\u00e5 fall m\u00e5 vi da prioritere ned hensynet til at velgere i store fylker skal telle mer enn velgere i sm\u00e5 fylker. Og vi m\u00e5 prioritere ned hensynet til at det st\u00f8rste partiet skal favoriseres.  \n  \nDet er en omprioritering jeg definitivt er villig til \u00e5 ta, men jeg registrer at ikke alle er enig med meg...  \n  \nMitt enkle utgangspunkt er dette: Enhver velger b\u00f8r ha en stemme som er like mye verdt. Uansett hvor velgeren stemmer og hvilket parti velgeren stemmer p\u00e5. \"En velger, en stemme, en verdi\" er det str\u00e5lende prinsippet som v\u00e5rt demokrati b\u00f8r hvile p\u00e5.  \n  \nKonkret betyr dette at vi m\u00e5 f\u00e5 bort den s\u00e5kalte arealfaktoren som verdsetter hver kvadratkilometer til 1,8 poeng og hver innbygger til bare 1 poeng. Og vi m\u00e5 f\u00e5 bort \"sperredivisoren\" p\u00e5 1,4 i mandatbergningsmetoden som holder mindre partier nede og favoriserer det st\u00f8rste/gir \"mest til dem som har mest fra f\u00f8r\". Denne b\u00f8r erstattes med 1 som f\u00f8rste og n\u00f8ytrale delingstall.  \n  \nDette er for meg det aller viktigste.  \n  \nKan vi enes om dette, s\u00e5 b\u00f8r vi etterhvert ogs\u00e5 diskutere antallet valgkretser. Og antallet mandater. Selv ser jeg for meg reduksjoner p\u00e5 begge omr\u00e5der.  \n  \n  \nHvilke, om noen, endringer mener du m\u00e5 til i valgsystemet v\u00e5rt?\n\n16:35  \n\n## tirsdag 15. september 2009\n\n### NRK/Synovate tapte valget\n\nJeg har tidligere skrevet om hvor mye NRK sliter med valgdagsm\u00e5lingene sine. Denne kvelden ble ikke noe unntak. Synovate, NRKs leverand\u00f8r (hvorfor byttet NRK fra Norstat?), bommet grovt. Se her (+- avvik fra valgres):  \n  \nR\u00f8dt 2,4 +1,1  \nSV 9,8 +3,6  \nAp 31,8 -3,5  \nSp 6,8 +0,5  \nKrF 6,0 +0,4  \nV 4,5 +0,6  \nH 15,1 -2,1  \nFrp 21,6 -1,3  \nAndre 1,9 +0,6  \n  \nS\u00e6rlig var bommen p\u00e5 SV grov. Synovate har i hele \u00e5r ligget urealistisk h\u00f8yt p\u00e5 SV. Alle andre m\u00e5linger pekte i retning av at dette ville bli et svakt SV-valg. P\u00e5 SVs valgvake br\u00f8t jubelen l\u00f8s som et produkt av denne m\u00e5lingen. Og Kristin Halvorsen ble hyllet. Bildet var alts\u00e5 stikk motsatt. SV gjorde et elendig valg. Samlet av avviket p\u00e5 hele 13,6 pp. Mens Gallup/Tv2 var best med et avvik p\u00e5 5,9, og Infact/Vg nr 2 med et avvik p\u00e5 6,6 pp.  \n  \nBlir det oppvask i Synovate og NRK?  \n  \n**Siste**: Synovate er i gang med evalueringen.\n\n### De borgerlige vant valget med 40 000 stemmer\n\nMen ser ut til \u00e5 tape i mandater. Venstre kommer trolig ikke over sperregrensen, og da ender dette ca 86-83 i r\u00f8dgr\u00f8nn fav\u00f8r. Dette vil genere en ny debatt om valgordningen. Hvorfor skal ikke velgernes stemmegvining f\u00e5 betydning for valgutfallet?  \n  \nOppdatert: Har snakket med TV2, og de har n\u00e5 laget en sak som f\u00f8lger opp dette.  \n  \nOppdatert 2: Skjevheten er \u00f8kende etter siste telling. De r\u00f8dgr\u00f8nne tapte valget med bortimot **50 000 stemmer**.  \n  \nOppdatert 3: Aftenposten f\u00f8lger opp.  \n  \nOppdatert 4: Har snakket med VG om dette ogs\u00e5. Her kan du lese saken.  \n  \nOppdatert 5: Nettavisen gj\u00f8r sin vinkling.\n\n Lagt inn av  \n## mandag 14. september 2009\n\n### Kommer Venstre over sperregrensen?\n\nDet er hovedsp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5. Er svaret ja, s\u00e5 er det en viss sjanse for at det kan bli et knapt borgerlig flertall. Gj\u00f8r de ikke det, s\u00e5 er nok l\u00f8pet kj\u00f8rt for de borgerlige. Jeg synes det ikke ser bra ut for Venstres del, men m\u00e5 avvente noe mer opptelling for \u00e5 v\u00e6re sikker.  \n  \nHva tror du - vil Venstre klare det?\n\n23:52  \n\n 3 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: Venstre \n\n### Sponheim g\u00e5r av\n\nLars Sponheim har trukket seg. Venstre kan risikere \u00e5 komme under sperregrensen. Jeg tror at Venstre har tapt s\u00e5 det suste p\u00e5 at man ikke klarte \u00e5 utnytte den store sjansen man fikk servert i denne valgkampen, nemlig at milj\u00f8 kom h\u00f8yt opp blant velgerne. I stedet har Sponheim nesten bare snakket om at Venstre ikke vil ha Frp i regjering. Regjeringspekulasjoner og spill er det verste velgerne vet.  \nTipper at det st\u00e5r mellom Skei Grande og Elvestuen som neste leder  \n  \nTV2 melder n\u00e5 om 85-84 i borgerlig fav\u00f8r...\n\n 12 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Valgdagsm\u00e5lingene spriker - dette kan vippe\n\nTre valgdagsm\u00e5linger er n\u00e5 publisert. Resultatene f\u00f8rst (NRK/Synovate, TV2/Gallup, VG/Infact) :  \nR\u00f8dt 2,4 2,1 1,5  \nSV 9,8 7,5 7,0  \nAp 31,8 34,4 34,5  \nSp 6,8 5,9 5,4  \nKrF 6,0 5,5 6,0  \nV 4,5 4,6 4,3  \nH 15,1 17,3 15,6  \nFrp 21,6 21,4 23,8  \nAndre 1,9 1,3 3,3  \n  \nSnittet blir:  \nR\u00f8dt 2,0  \nSV 8,1  \nAp 33,6  \nSp 6,0  \nKrF 5,8  \nH 16,0  \nFrp 22,2  \n  \nLegger jeg disse snittallene inn i Celius, kommer jeg ut med denne mandatfordelingen:  \nR\u00f8dt 2  \nSV 13 (-2)  \nAp 62 (+1)  \nSp 10 (-1)  \nKrF 10 (-1)  \nV 8 (-2)  \nH 27 (+4)  \nFrp 37 (-1)  \n  \nDette gir 85 mandater til den sittende regjeringen og dermed knappest mulig flertall. Men: R\u00f8dt ligger inne med to her, jeg tror det er minst ett for mye. Tror at Folkvord i Oslo vil ha gode muligheter, men tror ikke p\u00e5 Dahle i Hordaland. Fjernes dette, s\u00e5 tilfaller det Ap. I s\u00e5 fall \u00f8ker de r\u00f8dgr\u00f8nne til 86.  \n  \nMen det er litt tidlig for de r\u00f8dgr\u00f8nne \u00e5 slippe jubelen l\u00f8s. Fordi: Synovate/NRK har antagelig m\u00e5lt SV altfor h\u00f8yt, slik at snittniv\u00e5et p\u00e5 partiet ogs\u00e5 er for h\u00f8yt. Justerer jeg dette ned til 7,3, s\u00e5 mister de ett mandat.  \n  \nN\u00f8kkelen her er imidlertid Ap. Skulle de g\u00e5 inn med over 34, slik VGs og TV2s m\u00e5linger viser, s\u00e5 g\u00e5r dette regjeringens vei. Men er NRKs 32 n\u00e6rmere sannheten, s\u00e5 tror jeg ikke dette g\u00e5r for dem. For da vil de miste flere vippemandater i mange fylker.  \n  \nJeg tror at dette blir jevnt. Og husk en ting til: Andelen forh\u00e5ndstemmer er h\u00f8yest noensinne - noe som neppe er skikkelig innbakt i valgdagstallene. Dette kan v\u00e6re pro borgerlige hvis det viser seg at det har v\u00e6rt en svak r\u00f8dgr\u00f8nn valgvind de siste dagene og timene.  \n  \nVi m\u00e5 avvente opptellingen av de faktiske stemmene. De r\u00f8dgr\u00f8nne ser ut til \u00e5 ha et overtak inne, men mitt tips er at dette kan vippe. Her b\u00f8r hverken Stoltenberg eller Halvorsen ta seieren p\u00e5 forskudd....\n\n21:27  \n\n Etiketter: stortingsvalget, valg, valgdagsm\u00e5linger \n\n \n### N\u00f8kkelfylkene\n\nTV2 plukket n\u00e5 ut Buskerud, Vestfold, Telemark og Aust-Agder som n\u00f8kkelfylker som de skal vie ekstra oppmerksomhet ut over kvelden. Jeg er til dels enig i den vurderingen, s\u00e6rlig er Vestfold og Buskerud interessante for her kan de bli 2 mandatforskyvninger i bl\u00e5 retning i hvert av fylkene (kanskje endog 3 i Buskerud - med max klaff for de borgerlige). Det alene er jo, isolert sett, nok til \u00e5 vippe flertallet.  \n  \nMen det finnes ogs\u00e5 mange andre interessant valgkretser. Sjekk min inndeling i borgerlige n\u00f8kkelkretser, r\u00f8dgr\u00f8nne angrepskretser og vippekretsene her.  \n  \nSkulle jeg plukke fram noen ytterligere \u00e5 f\u00f8lge med argus\u00f8yne, s\u00e5 vil jeg si Oppland, Akershus, M\u00f8re og Romsdal og Finnmark. I Akershus kan det f.eks. bli alt fra 10-6 borgerlig til 8-8. Og i Finnmark kan det bli alt fra 4-1 r\u00f8dgr\u00f8nn til 3-2 borgerlig.\n\n18:46  \n### Tar NRK revansje i kveld?\n\nJeg snakket med Dagbladets langt i fra ueffne journalist og blogger Astrid Meland om meningsm\u00e5linger og sprik i stad. Her kan du lese resultatet.  \n  \nM\u00e5tte bare fyre opp mediekampen litt...  \n  \nB\u00e5de NRK/Synovate, TV2/Gallup og VG/Infact kommer nok til \u00e5 kj\u00f8re valgdagsm\u00e5linger n\u00e5r stemmelokalene stenger kl 21 i kveld. Jeg kommer til \u00e5 bruke mine metode, gjennomsnittet av de tre, og s\u00e5 f\u00e5r vi se hvem som treffer best....\n\n15:21  \n\n### Valgvake\n\nHar du ingen kule valgvaker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i kveld? Ta vakingen her i stedet - med meg\\! Jeg skal gi mine vurderinger her utover kvelden og natten. V\u00e6r med og spill inn dine vurderinger og still gjerne sp\u00f8rsm\u00e5l i kommentarfeltet. Jeg svarer p\u00e5 det jeg rekker (men det er vel viss fare for at jeg ogs\u00e5 m\u00e5 bruke noe tid p\u00e5 henvendelser fra journalister). Kanskje klarer jeg \u00e5 utrope valgvinneren f\u00f8r TV2 eller NRK t\u00f8r gj\u00f8re det? Vi f\u00e5r se.  \n  \nMen aller f\u00f8rst: \u00c5 stemme er ingen plikt, men en rett. En rett som dessverre altfor mange mennesker i denne verden bare dr\u00f8mmer om.  \nDerfor: F\u00e5 r\u00e6va opp av sofaen og bruk retten din\\!\n\n Lagt inn av  \nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n09:45  \n\n### Valgresultatet: Et tips\n86-83 i borgerlig mandatfav\u00f8r. Stoltenberg blir sittende, for \u00e5 vente p\u00e5 borgerlig avklaring. Og avklaringen kommer - etter et par uker med diverse samtaler. Frp gir etter og bidrar til \u00e5 sette inn en Solberg-ledet regjering av H+KrF+V.  \n  \nHva tror du?\n\n22:44  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n 25 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n Etiketter: stortingsvalget, valg, valg09, valgtips \n\n \n### De siste trendene: 86-83 i borgerlig fav\u00f8r\n\nSiste trendrapport fra meg, basert p\u00e5 de ferskeste av de ferskeste av nasjonale og lokale m\u00e5linger.  \n  \n**R\u00f8dt**: De nasjonale m\u00e5lingene ser hyggeligere ut enn de lokale. Nasjonale peker n\u00e5 i retning av 2,0. Mens lokale indikerer 1,6. Fortsatt har hverken Dahle i Hordaland eller Folkvord i Oslo v\u00e6rt inne p\u00e5 en eneste lokalm\u00e5ling. Men begge har en reell mulighet, Folkvord den beste.  \n  \n**SV** : Nasjonalt er niv\u00e5et n\u00e5 7,1. I dette snittet inng\u00e5r Synovates urealistisk h\u00f8ye 9,1. Skreller vi vekk den, er snittet nede p\u00e5 6,8. Noe bedre lokalt, her er niv\u00e5et 7,4. Jeg synes ikke at dette ser s\u00e6rlig bra ut for partiet og tror man skal f\u00e5 mer enn nok med \u00e5 kare seg over 7 i morgen.  \n  \n**Ap**: Nasjonalt snitt er n\u00e5 32,8. Men her inng\u00e5r Opinions temmelig urealistisk lave 28,9. Tar vi bort den, er snittet p\u00e5 33,4. Lokalt ser det ikke s\u00e5 bra ut; 32,5. Aps oppslutning bli uhyre spennende. F\u00e5r de til et l\u00f8ft over 34, s\u00e5 maksimeres styingstillegget og det r\u00f8dgr\u00f8nne flertallet kan forsvares, gitt at SV og Sp holder stangen s\u00e5nn noenlunde. Jeg tror dog mest p\u00e5 en flat utvkling for partiet rundt 33.  \n  \n**Sp**: 5,8 nasjonalt. 6,0 lokalt. Partiet har stagnert og falt noe tilbake etter en fin utvikling i forrige uke. Ser ut som man skal f\u00e5 sin fulle hyre med \u00e5 gjenskape valgres fra 05 p\u00e5 6,5. Jeg tror dog at seks-tallet s\u00e5vidt er innen rekkevidde.  \n  \n**KrF**: 6,5 nasjonalt. 6,0 lokalt. Partiet har ligget omtrent d\u00f8nn stabile p\u00e5 noe rundt og litt over 6 hele veien og 7-tallet synes n\u00e5 t\u00f8ft. Dermed kan dette fort bli KrFs svakeste valg noensinne.  \n  \n**Venstre** : 5,2 p\u00e5 snittet av de nasjonale m\u00e5lingene. 5,6 lokalt. Bildet er alts\u00e5 omvendt fra tidligere hvor V har ligget lavere lokalt. Jeg tror fortsatt at partiet kan f\u00e5 et lite l\u00f8ft inn mot slutten, men noe s\u00e6rlig mer enn 6 ser vanskelig ut.  \n  \n**H\u00f8yre**: 16,1 nasjonalt og 15,6 lokalt. Partiet har valgvinden i ryggen, men hvor sterk er den egentlig? Det er sp\u00f8rsm\u00e5let. H\u00f8yre kan l\u00f8ftes opp til 18 hvis sn\u00f8ballen har begynt \u00e5 rulle, men 20 ser n\u00e5 for h\u00f8yt ut. Beveger man seg flatt inn p\u00e5 rundt 16, s\u00e5 vil ikke mandatgevinsten bli all verdens - mange H-kandidater vil ikke n\u00e5 opp med 16, men vil vippe inn p\u00e5 18.  \n  \n**Frp**: 22,8 nasjonalt og 23,9 lokalt. Men de aller ferskeste nasjonalt peker i retning av 21-22. Har partiet stoppet nedgangen eller vil det bare balle p\u00e5 seg i dag og i morgen? Jeg tror n\u00e5 mest p\u00e5 en utvikling inn mot 05-niv\u00e5et p\u00e5 22. Men stort asyl-fokus i de siste TV-debattene kan ha virket pro-Frp.  \n  \n  \nDe borgerlige har et stemmeovertak p\u00e5 ca 51-46 (51-48 hvis vi tar med R\u00f8dt). Jeg kommer snart tilbake til hvordan jeg tror dette vil sl\u00e5 ut ift mandatfordelingen. Hvis det er slik at de r\u00f8dgr\u00f8nne skulle v\u00e6re \u00f8rlite grann p\u00e5 frammarsj, noe jeg fors\u00e5vidt ikke helt finner empirisk dekning for, s\u00e5 kan h\u00f8y forh\u00e5ndstemmegivning trekke i borgerlig retning. S\u00e6rlig vil Frp (men ogs\u00e5 SV), nyte godt av et noe h\u00f8yere andel forh\u00e5ndsstemmer enn vanlige stemmer - noe som kan bremse litt av fallet for dem begge.  \n  \n**Oppdatert**: N\u00e5r jeg legger inn de nye nasjonale snitttallene inn i Celius, s\u00e5 kommer jeg ut med 86-83 i borgerlig fav\u00f8r. Jeg har da skrelt vekk R\u00f8dt. Ser jeg fylkesvis p\u00e5 dette, med lokale m\u00e5linger innbakt og denne som utgangspunkt , s\u00e5 f\u00e5r jeg at Ap n\u00e5 plusser p\u00e5 i Hordaland, M\u00f8re og Romsdal og Finnmark og totalt sett f\u00e5r 63 mandater (+2 fra 05). Men her er det bare \u00f8rsm\u00e5 marginer flere steder. SV beholder sine 11, mens Sp mister et utjevningsmandat til KrF i Akershus og veksler om fra fast mandat til utjevning i Hordaland. I sum blir dette 83 r\u00f8dgr\u00f8nne mandater.  \n  \nKrF plusser alts\u00e5 i Akershus, men ryker i Hordaland slik at de i sum fortsatt ligger p\u00e5 11. Venstre mister sitt utjevningsmandat i Finnmark og veksler om fra fast til utjevning i M\u00f8re og Romsdal ligger n\u00e5 totalt p\u00e5 10 mandater. H\u00f8yre veksler om fra fast til utjevning i Finnmark, ellers er de stabilt p\u00e5 26. Men som sagt; en \u00f8kning fra 16 opp til 18 prosent er uhyre viktig for partiet, da vil mandatene str\u00f8mme inn. Frp mister det utjevningsmandatet de l\u00e5 inne p\u00e5 i M\u00f8re og Romsdal og er n\u00e5 tilbake p\u00e5 38 - alts\u00e5 n\u00f8yaktig som resultatet i 05.\n\n10:28  \n\n 3 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n Etiketter: ap, FrP, h\u00f8yre, KrF, R\u00f8dt, sp, stortingsvalg, SV, trender, valg, valg09, Venstre \n\n \n## l\u00f8rdag 12. september 2009\n\n### Partilederdebatt p\u00e5 tomgang\n\nDen avsluttende partilederdebatten p\u00e5 TV2 tror jeg ikke bidro i s\u00e6rlig grad til \u00e5 flytte stemmer. Vi har h\u00f8rt det aller mest f\u00f8r og polititikerne gjentar og gjentar det de har sagt f\u00f8r. Stoltenberg vil bruke de store pengene p\u00e5 de store oppgavene. Halvorsen har l\u00e6rt seg hele arsenalet av hersketenkikker av Berit \u00c5s og fors\u00f8ker \u00e5 (over)styre debattene. Lars Sponheim vil v\u00e6re en raus liberaler med anti-Frp-sympatier. H\u00f8ybr\u00e5ten blir bare mer og mer \"p\u00e5\"(g\u00e5ende) jo lenger valgkampen skrider fram og virket \u00e5 ha f\u00e5tt i seg hele posen med kamferdrops f\u00f8r sendingen startet.  \n  \nSolberg framst\u00e5r n\u00e5 som den samlende statsministerkandidaten p\u00e5 borgerlig side og har ro og trygghet, men f\u00e5r i liten grad slippe til med H\u00f8yres beste saker - skatt og skole. Siv Jensen glimter til n\u00e5r asyl kommer opp, men har havnet litt p\u00e5 utsiden av de hun skal fors\u00f8ke \u00e5 danne regjering med. Navarsete gikk i klinsj med H\u00f8ybr\u00e5ten, ikke godt \u00e5 vite at dette er to representanter fra tidligere sentrumskamerater. Og Dahle svingte seg til overraskende store h\u00f8yder p\u00e5 asyl, men er ellers borte.  \n  \nHvordan i all verden er det mulig \u00e5 arrangere to avsluttende partilederdebatter uten at de to viktigste sakene for velgerne; skole og milj\u00f8 blir tatt opp? Her m\u00e5 b\u00e5de TV2og NRK ta selvkritikk - det er rett og slett pinlig.  \n  \nSituasjonen mellom blokkene virker rimelig stabil, det viste ogs\u00e5 TV2s siste m\u00e5ling. Den borgerlige siden har et overtak og kommer til \u00e5 vinne valget, hvis ikke Ap f\u00e5r til et stort l\u00f8ft de to siste dagene.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n23:33  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n 4 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### Aps oppslutning blir en n\u00f8kkel\n\nAps st\u00f8rrelse blir helt avgj\u00f8rende for valgutfallet. De ligger og vipper i en rekke valgkretser. Enkelt sagt s\u00e5 tror jeg at de m\u00e5 over 34 prosent for \u00e5 berge det r\u00f8dgr\u00f8nne flertallet. Kanskje ogs\u00e5 over 35. Men utslagene lokalt er det viktigste, jeg skal ta dere med p\u00e5 Aps muligheter i alle fylker:  \n  \n**Oslo**: Ap tok 6 i 2005 og ligger inne med 6 n\u00e5 ogs\u00e5. Deres nr 6, Hadia Tajik, er vippet litt ut og inn p\u00e5 mine prognoser, men er n\u00e5 inne med OK margin. Noe skikkelig sikkert stikk er hun imidlertid ikke. Lokalm\u00e5linger antyder at Ap kan klare 7 i Oslo, det har jeg liten tro p\u00e5.  \nKonklusjon: Ap ender p\u00e5 6, men d\u00f8ren holdes \u00f8rlite p\u00e5 gl\u00f8tt for 5 eller 7.  \n  \n**Akershus**: Ap plukket 5 sist og det ser ut til \u00e5 bli 5 igjen. Det er en viss sjanse for 6, men da m\u00e5 det massiv moblisering og \u00f8kning i sluttfasten til.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r trolig 5, med en viss mulighet for 6.  \n  \n**\u00d8stfold**: 3 sist. Her har Ap en meget god mulighet til \u00e5 plusse p\u00e5 til 4. Men fjerdenominerte Wenche Olsen m\u00e5 se opp for H\u00f8yres nr 2 Tage Pettersen som kommer som en kule n\u00e5. Ogs\u00e5 KrFs Hjemdal har en viss sjanse.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r 3 eller 4.  \n  \n**Hedmark**: 4 sist og Ap f\u00e5r 4 igjen. Bankers.  \n  \n**Oppland**: 4 sist. Men 4. mandatet er h\u00f8yst usikkert. Min tidligere seminarelev Stine Renate H\u00e5heim er ikke inne p\u00e5 mine tall n\u00e5 pga H\u00f8yres vekst sender Olemic Thommessen inn p\u00e5 fast plass.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r 3 eller 4. Tror mest p\u00e5 3.  \n  \n**Buskerud**: 4 sist. Fjerdenominerte Laila Gustavsen kjemper en intens kamp mot Frps nr 3 Ida Maria Holen. Det ser ut til \u00e5 kunne g\u00e5 Aps vei.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r 3 eller 4. Det lukter mest 4.  \n  \n**Vestfold**: Ap ser ut til \u00e5 kunne bli st\u00f8rst. Men vil det holde til \u00e5 forsvare sine 3? Akkurat n\u00e5 er svaret ja, men H\u00f8yres Anne Gro Olafsen er p\u00e5 frammarsj kan snyte Steinar Gullv\u00e5g for stortingskonfekten.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r 2 eller 3. 50-50.  \n  \n**Telemark**: Aps nr 3, Sigvalg Oppeb\u00f8en Hansen, er i ferd med \u00e5 tape kampen mot H\u00f8yres Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen. Men kan Frps nedgang redde Oppeb\u00f8en ved at Frps nr to, K\u00e5re Fostervold noe overraskende ryker? Jeg tror mest p\u00e5 et nei der.  \nKonklusjon: Ap f\u00e5r 2 eller 3. Tror mest p\u00e5 2.  \n  \n**Aust-Agder**: 2 sist. Men det ene mandater ser ut til \u00e5 overtas av H\u00f8yress Svein Harberg.  \nKonklusjon: 1 eller 2. Det g\u00e5r mot 1.  \n  \n**Vest-Agder**: Kan Ap ta igjen Frp som fylkets st\u00f8rste parti og plukke med seg to? Jeg tror svaret blir nei, men holder muligheten litt \u00e5pen.  \nKonklusjon: 1 eller 2. Mest sannsynlig 1.  \n  \n**Rogaland**: 3 sist og det klart mest sannsynlige scenarioet n\u00e5 ogs\u00e5. Dog en liten sjanse for 4.  \nKonklusjon: 3 eller 4. Mest sannsynlig 3.  \n  \n**Hordaland**: 4 sist, men bra mulighet for 5. Jeg har Ap p\u00e5 vippen her, men pt p\u00e5 4. Rotterace i Hordaland om sistemandatet.  \nKonklusjon: 4 eller 5. Ca 50-50.  \n  \n**Sogn og Fjordane**: 2 sist. Og h\u00f8yst sannsynluig 2 n\u00e5 ogs\u00e5. Men en liten sjanse for at H\u00f8yre-b\u00f8lge kan rote det litt til for Ap her.  \nKonklusjon: 1 eller 2. Mest trolig 2.  \n  \n**M\u00f8re og Romsdal**: 2 sist, men bra mulighet for 3. Jeg tror imidlertid at Venstre Leigf Helge KOngshaug kommer til \u00e5 blokkere nr  \n3 Tove Lise Torves stortingsplass.  \nKonklusjon: 2 eller 3. Tror mest p\u00e5 2.  \n  \n**S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag**: 4 sist. Ser ut til \u00e5 bli 4 n\u00e5 ogs\u00e5, men fjerdenominerte Eva Kristin Hansen kan ikke f\u00f8le seg helt sikker. For H\u00f8yres nr 2, Lars Tvete, kan komme til \u00e5 stelle i stand noe her.  \nKonklusjon: 3 eller 4. Mest trolig 4.  \n  \n**Nord-Tr\u00f8ndelag**: 2 sist. God mulighet for 3 for Ap. Kjemper mot SV.  \nKonkusjon: 2 eller 3. 3 er mest sannsynlig.  \n  \n**Nordland**: 4 sist. Frp har lenge ligget an til \u00e5 frariste Ap et av mandatene, men ser langt bedre ut for Ap her n\u00e5.  \nKonklsujon: 3 eller 4. Mest trolig 4.  \n  \n**Troms**: 3 sist. Tredjenominerte Tove Karoline Knutsen ligger pt inne p\u00e5 sistemandatet. Hun m\u00e5se litt opp for SVs Lena Jensen og Sps Nordahl.  \nKonklusjon: 2 eller 3. Mest trolig 3.  \n  \n**Finnmark**: 2 sist. Har en bra mulighet p\u00e5 3, men enten H\u00f8yre eller Frp kan komme til \u00e5 blokkere dette. Tror mest p\u00e5 H\u00f8yre.  \nKonklusjon: 2 eller 3. Holder en knapp p\u00e5 2.  \n  \nMellomscenarioet for Ap gir i sum **60 mandater** (-1 fra sist). I verste fall blir det **51 mandater** og med stang inn overalt blir det **69**. Vi snakker alts\u00e5 om en forskjell p\u00e5 utrolige 18 mandater\\! Jeg tror at de r\u00f8dgr\u00f8nne vil kunne trenge at Ap drar hjem ca 65 mandater for \u00e5 beholde flertallet (forutsetter da at SV og Sp plukker 10 hver). Litt mindre hvis SV og Sp gj\u00f8r det bedre, og litt mer hvis de gj\u00f8r det d\u00e5rligere. G\u00e5r det? Det kan g\u00e5 med maksimalt sluttspurt. Men jeg tror det skal mye til. Svaret her blir helt avgj\u00f8rende. Og svaret foreligger om to dager....\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n10:04  \n\n Etiketter: ap, Arbeiderpartiet, stortingsvalget, valg, valgkamp \n\n## fredag 11. september 2009\n\n### Partilederdebatten NRK\n\nDet var tre klare tapere i kveldens avslutende partilederdebatt p\u00e5 NRK. De heter Knut Olsen, Listbeth Skei og Kristin Halvorsen. Olsen og Skei \u00f8dela mye av debatten gjennom stadige avbrytelser og tendenser til fl\u00e5sing. Det er nesten ikke til \u00e5 holde ut \u00e5 h\u00f8re slike debatter der politkerne ikke f\u00e5r gjennomf\u00f8re ett eneste resonnement, knapt en hel setning, uten at de blir avbrutt.  \n  \nKristin Halvorsen er n\u00e5 helt tydelig presset og blir bare mer og mer hektisk og masete. Selv ikke p\u00e5 selve hjertesaken, milj\u00f8, klarer hun \u00e5 f\u00e5 markert SV som det milj\u00f8partiet det vitterlig er. Fordi hun sitter l\u00e5st sammen med milj\u00f8verstingen Ap. Og dermed kan hun ikke v\u00e6re s\u00e5 klar som hun gjerne vil. F.eks kan hun ikke love velgerne noe som helst ift. oljeboring utenfor Lofoten. Det kan derimot Lars Sponheim, og det tjener hans parti p\u00e5. Venstre er n\u00e5 i ferd med \u00e5 ta det milj\u00f8rommet som SV har etterlatt seg. Sponheim leverer ujevnt, men glimter til av og til og tjener p\u00e5 \u00e5 framst\u00e5 som raus ift. sine motstandere (eks. \"jeg vil bytte ut den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen, men jammen gj\u00f8r de mye bra ogs\u00e5\").  \n  \nMellom de andre debattantene synes jeg det var jevnt. Jeg klarer ikke \u00e5 k\u00e5re noen klar vinner. B\u00e5de Ap og de r\u00f8dgr\u00f8nne er n\u00e5 i en situasjon hvor de trenger en Jens Sotlenberg i toppform i disse avsluttende og viktige TV-debattene. Og han glimtet virkelig til p\u00e5 temaene eldreomsorg og regjeringssp\u00f8rsm\u00e5l. Men han blir overraskende borte p\u00e5 milj\u00f8 og asyl/innvandring. Hvor har det blitt av de offensive m\u00e5nelandingstankene? Han var imidlertid sv\u00e6rt god i sluttappellen der han, meget fornuftig, valgte \u00e5 fokusere p\u00e5 kun sak: eldre.  \n  \nH\u00f8ybr\u00e5ten framst\u00e5r n\u00e5 i en noe annen form enn hva vi er vant til. Han er mer p\u00e5g\u00e5ende og aktiv - jeg synes han tjener p\u00e5 det. S\u00e6rlig satte han Halvorsen fast p\u00e5 de kamelene de har slukt p\u00e5 milj\u00f8. Han viser ogs\u00e5 oppriktig engasjement ift eldreomsorg. En sak som KrF har tapt troverdighet p\u00e5 etter 2000, noe som er deler av \u00e5rsaken til KrFs fall. Men b\u00e5de han og KrF sliter med \u00e5 f\u00e5 opp sin virkelige vinnersak; familiepolitikken, i denne valgkampen.  \n  \nSiv Jensen fikk opp to av partiets beste saker; eldreomsorg og innvandring/asyl. Jeg synes hun utnyttet dette godt p\u00e5 begge omr\u00e5der. S\u00e6rlig poenget om \"\u00e5 gj\u00f8re noe N\u00c5\" p\u00e5 eldreomsorg er noe som g\u00e5r rett hjem hos mange. Men hun sliter p\u00e5 milj\u00f8 og regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let.  \n  \nErna Solberg var \"uheldig\" med temaene. Fikk i liten grad snakke om H\u00f8yres beste kort; skatt og skole (hvordan er det mulig \u00e5 avholde en avgj\u00f8rende siste partilederdebatt uten \u00e5 ta opp det temaet som betyr mest for velgerne; skole??) men hun turnerte b\u00e5de eldreomsorg og asyl p\u00e5 en god m\u00e5te. Og p\u00e5 regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let framst\u00e5r hun og H\u00f8yre n\u00e5 noe bortimot mange borgerlig orienterte velgeres h\u00e5p ift \u00e5 f\u00e5 til et regjeringsskifte.  \n  \nLiv Signe Navarsete gjorde sin beste TV-debatt til n\u00e5 i denne valgkampen, etter mitt skj\u00f8nn. Hun har druknet tidligere, men her fikk hun inn flere fine stikkere. Og p\u00e5 milj\u00f8 overtok hun omtrent SVs rolle som milj\u00f8partiet i regjeringen. Fokuset p\u00e5 veier i avslutningen var bra, dette er et tema som Sp appellerer p\u00e5.  \n  \nTorstein Dahle havnet, litt som ventet, p\u00e5 utsiden av hele debatten. Han har mange gode kvaliteter, men f\u00e5r det ikke helt fram p\u00e5 TV, synes jeg. Sluttappellen, som var h\u00f8ytopplesning fra ferdigskrevet manus, var gjespende kjedelig. En partileder fra R\u00f8dt kan ikke v\u00e6re gr\u00e5 - landet trenger jo en kraftfull venstreopposisjon for svingende\\! B\u00e5de han og hans parti reddes imidlertid av SVs problemer og kan komme til \u00e5 plukke opp en del frustrerte ex-SV-ere.  \n  \nOppsummert: Denne debatten flyttet ikke p\u00e5 noe s\u00e6rlig med stemmer. Bortsett fra at Kristin Halvorsen og SV gravde seg enda lenger ned i gj\u00f8rma.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n22:11  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Etiketter: NRK, partilederdebatt, valg, valgkamp \n### Politiske oddstips\n\nFlere bookmakere tilbyr oss p\u00e5 stortingsvalget. Har man en smule innsikt i politikk og velgerbevegelser, s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re noen kroner \u00e5 hente. Jeg har surfet litt rundt p\u00e5 tre av de som har best utvalg , Unibet, Nordicbet og Betandwin og har merket meg disse objektene:  \n  \nVenstre blir st\u00f8rst av KrF, Sp, SV, V  \nOdds: 10 (Bwin)  \nJeg synes det ser \u00e5pent ut hvem av de fire som blir st\u00f8rst. SV p\u00e5 vei nedover og er n\u00e5 p\u00e5 6-tallet. B\u00e5de KrF og Sp ligger omtrent flatt p\u00e5 noe over 6. Mens V er p\u00e5 et h\u00f8yt 5-tallet, men antagelig med en liten vind i ryggen. 10 p\u00e5 V ser fint ut, kan evt. garderes med 6 p\u00e5 KrF.  \n  \nH\u00f8yre over 15,75  \nOdds: 1,9 (Bwin)  \nH\u00f8yre ligger n\u00e5 p\u00e5 rundt 16 p\u00e5 snittet av de siste nasjonale m\u00e5lingene og har klar vind i ryggen. F\u00f8ler meg trygg p\u00e5 at dette g\u00e5r minst opp til 17-18. Kanskje til og med 20. Derfor synes jeg at 1,9 p\u00e5 over 15,75 ser vakkert ut\\!  \n  \nErna Solberg statsminister  \nOdds: 4,5 (Nordicbet)  \nJeg spilte denne til 8 blank tidligere og f\u00f8ler meg n\u00e5 meget komfortabel med det. Men synes at 4,5 ogs\u00e5 er spillbart. Stoltenberg f\u00e5r gjelde som favoritt, men ikke mer enn knapt i mine \u00f8yne. Mener at at Solberg er spillbar i alle fall ned til 3.\n\n18:04  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n### 19 nye fylkesprognoser: 88-81 borgerlig\n\n 3 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## onsdag 9. september 2009\n\n### Analyse av skolevalget\n\nSkolevalg kan gi en interessant pekepinn p\u00e5 hvilken vei valgvinden bl\u00e5ser. Har derfor gjort en liten analyse av ungdommens partiprefeanser her.  \n  \nJan Arild Snoen er ikke helt enig med meg. Mens Paul Chaffey foretar en tredje analysevariant p\u00e5 sin gode blogg.\n\n Etiketter: skolevalg, skolevalget, valgkamp \n## tirsdag 8. september 2009\n\n### Nettprat\n\nJeg stiller til nettprat i dag. Her\\!  \nTema: Valget.  \n  \nStill alle de sp\u00f8rsm\u00e5l som du m\u00e5tte lure p\u00e5 vedr\u00f8rende valget i kommentarfeltet - jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 svare alle.\n\n10:56  \n\n 32 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n### 19 ferske fylkesprognoser: 87-82 borgerlig\n\nDe siste to-tre dagene er stort sett g\u00e5tt med til \u00e5 finregne fram og tilbake p\u00e5 stillingen i alle v\u00e5re 19 valgkretser. Mine vurderinger av situasjonen slik det ligger an akkurat for \u00f8yeblikket er n\u00e5 lagt ut p\u00e5 Minerva.  \n  \nDagbladet har ogs\u00e5 fattet interesse for disse fylkesvise vurderingene og har laget en tabloidvariant.\n\n Etiketter: Dagbladet valgkamp, Minerva, valgkampen stortingsvalget \n\n \n## mandag 7. september 2009\n\n### Innbitt Siv Jensen\n\nSiv Jensen framstod meget innbitt p\u00e5 kveldens P\u00e5l Tore-utsp\u00f8rring. Velgerne er i ferd med \u00e5 svikte, og partiet lekker n\u00e5 s\u00e6rlig til H\u00f8yre og hjemmesitterne. Og \u00e5pningen om regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let er ingen kioskvelter. For Jensen sliter tungt med \u00e5 sannsynliggj\u00f8re hvordan i all videste verden Frp egentlig har tenkt \u00e5 komme seg til makten.  \n  \nHun er langt bedre n\u00e5r hun f\u00e5r snakke om Frps politikk. Og hun tunerte sp\u00f8rsm\u00e5l om favorittsakene skatt og innvandring bra. Frp hadde nok h\u00e5pet at disse sakene skulle enda h\u00f8yere opp p\u00e5 agendaen i denn valgkampen. S\u00e6rlig innvandring har v\u00e6rt bortimot helt frav\u00e6rende. Det er Frps gullkort. Et kort som de sikkert vil fors\u00f8ke \u00e5 trekke de n\u00e6rmeste dagene.  \n  \nFor Frp m\u00e5 ha en \"game changer\" n\u00e5. Ellers kan dette g\u00e5 filleveien for dem. Denne valgkampen har g\u00e5tt i st\u00e5 for partiet s\u00e5 langt. Skole og milj\u00f8 har blitt valgkampens to viktigste saker, saker som Frp har meget svak velgertroverdighet p\u00e5. Siv Jensen er blitt satt helt i skyggen av Erna Solberg i flere av debattene. Og Jens Stoltenberg har n\u00e5 byttet bort Frp som hovedmotstander.  \n  \n100 dagers programmet, som skulle v\u00e6re det store trumfkortet, ble det d\u00f8nn stille rundt. Fordi det var lite nytt der. I tillegg er partiet blitt presset p\u00e5 sammenhengen i deres politkk, et press som de etter mitt skj\u00f8nn ikke har greid \u00e5 st\u00e5 i mot. Bl.a. l\u00f8p Frp glatt i fra vedtaket om aktiv d\u00f8dshjelp og man nekter n\u00e5 \u00e5 stille til debatt med KrF om dette - av frykt for ytterligere velgerlekkasjer.  \n  \nFrp og Siv Jensen har n\u00e5 fem dager \u00e5 snu dette p\u00e5. Det ser ikke bra ut. For f\u00e5 uker siden s\u00e5 partiet ut som valgets soleklare vinner. N\u00e5 kan man ende opp som taper.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n23:14  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n Etiketter: FrP, P\u00e5l T J\u00f8rgensen, siv jensen, TV2Valg, valgkamp stortingsvalget \n\n \n### Den beste politiske bloggen - nominasjon september\n\nSorry, jeg er litt sent ute med septembernominasjonen Norges beste politiske blogg. Men n\u00e5 har jeg omsider funnet litt tid mellom alle valgtallene, s\u00e5 her kommer den.  \n  \nF\u00f8rst vil jeg minne om de kriteriene som jeg mener b\u00f8r ligge til grunn for en god politisk blogg:  \n  \n1\\) Bra **frekvens** p\u00e5 bloggingen. Helst daglig, men minumum ukentlige oppdateringer. Samtidig vil jeg tilf\u00f8ye at det ofte g\u00e5r en grense hvor frekvensen kan g\u00e5 ut over kvaliteten.  \n  \n2\\) God **spr\u00e5kf\u00f8ring**. Bloggeren m\u00e5 kunne skrive godt.  \n  \n3\\) God **substans**. Bloggen b\u00f8r tilf\u00f8re oss noe -helst elementer som man finner ingen eller f\u00e5 andre steder.  \n  \n4\\) Mange av blogginnleggene b\u00f8r v\u00e6re **politisk relaterte**. Kanskje b\u00f8r 50 prosent v\u00e6re et rimelig kriterium. S\u00e5 er det selvsagt ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan politikk skal defineres og om vi skal bruke en bred eller smal definisjon.  \n  \n5\\) \u00c5pne for **dialog**. En god blogg legger opp til dialog med leserne. Dette fordrer ogs\u00e5 at bloggeren, i alle fall i noen grad, selv bidrar i dialogen med leserne.  \n  \n6)F\u00e5 fram **personligheten**. Bloggen b\u00f8r i en viss grad ha en personlig vri som gj\u00f8r at leserne, i alle fall til dels, blir bedre kjent med personen bak. Politikere som f.eks. kun legger ut sine egne taler og kronikker etc faller her noe igjennom.  \n  \n7\\) **Ikke anonym**. Det b\u00f8r opplyses hvem personen bak bloggen er.  \n  \n  \nS\u00e5..hvordan gikk det med de nominerte i august? B\u00e5de Friden/Hulaas, Thorkildsen, Steiro Tronsmoen, Valen og Vindheim r\u00f8yk ut gitt. Dette gir rom for fem nye, freshe politikkbloggen p\u00e5 nominasjonslisten. Og de fem nykommerne i september er:  \n  \nAndreas Halse: Har veddet med ham om Frp kommer over valgresultatet sitt fra 2005 (22,1). Men det er slett ikke derfor at denne gl\u00f8dende sosialdemokraten kommer med. Han gis en septembersjanse fordi jeg synes at bloggen scorer jevnt over godt p\u00e5 de ovennevte kriteriene.  \n  \nKonrad: Her bryter jeg punkt nr 7. S\u00e5 helt konsistent er jeg \u00e5penbart ikke. Men jeg synes denne tankesmien har s\u00e5pass mye bra for seg, at et slikt brudd kan forsvares.  \n  \nBj\u00f8rn Smestad: Synes at denne mattel\u00e6ren blogger godt. Kanskje litt overraskende at en mattefyr er s\u00e5pass interessert i politikk, men det er mulig at det er mine fordommer det er noe galt med...  \n  \nJan Simonsen: Var veldig i tvil om denne ex-Frp-eren fortjener en plass her. Bl.a. fordi han \u00e5penbart driver \"klikk-horing\" eller hva vi n\u00e5 skal kalle det n\u00e5r man linker bevisst til en dr\u00f8ss av de store medstr\u00f8msmediene for \u00e5 f\u00e5 treff til egen blogg. Men n\u00e5r Simonsen mener, s\u00e5 synes jeg at han er s\u00e5pass bra at plassen lar seg forsvare.  \n  \nSigrun T\u00f8mmer\u00e5s: Brenner for psykisk helsevern. Og synes hun f\u00e5r fram dette engasjementet p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. Mulig at noen vil hevde at dette ligger i ytterkanten politisk sett, men jeg mener at det holder.  \n  \nDisse fem nye, i tillegg til de 15 traverne Heidi Nordby Lunde, Sondre Olsen , Paul Chaffey, Onar \u00c5m,Tore O. Sandvik,  \nHanne Bl\u00e5fjelldal, Fredrik Mellem,Knut Johannessen ,  \n Jan Arild Snoen, Per Aage Pleym Christensen,  \nAudun Lysbakken, Anne Solsvik , Sondre B\u00e5tstrand , Ivar Johansen, og Stig Ove Voll , s\u00e5 synes jeg \u00e6rlig talt at dette ser ut som en kruttsterk liste.  \n  \nStem i vei\\! Fem skal ut, 15 skal videre til oktober.  \n  \n## s\u00f8ndag 6. september 2009\n\n### Slik bl\u00e5ser valgvinden\n\nN\u00e5 er det bare en uke igjen til valget. Min tolkning av trendene, basert b\u00e5de p\u00e5 de nasjonale og lokale m\u00e5lingene er som f\u00f8lger:  \n  \n**R\u00f8dt**: Har hatt en fin utvikling, men n\u00e5 virker det som om det flater ut. Ligger fortsatt i sjiktet 1,6-1,7 og har fremdeles ikke v\u00e6rt inne p\u00e5 en eneste lokal m\u00e5ling hverken i Oslo eller Hordaland.  \n  \n**SV**: De nasjonale m\u00e5lingene viser n\u00e5 et niv\u00e5 rundt 7,5-7,6. Mens de lokale indikerer et noe lavere 7-tall. Det virker som om partiet har vondt for \u00e5 bryte igjennom 8. Jeg tror mest p\u00e5 en flat utvikling p\u00e5 7-tallet, selv om SV har f\u00e5tt \"dr\u00f8mmesaken\" milj\u00f8 mye lengre opp enn normalt i denne valgkampen. Det virker dog ikke som om man klarer \u00e5 hente ut milj\u00f8potensialet sitt i velgermassen, fordi man sitter l\u00e5st i regjeringsprosjektet.  \n  \n**Ap**: Aps oppslutning er en hovedn\u00f8kkel ved dette valget. Derfor er spriket mellom nasjonalm\u00e5lingene og lokalm\u00e5lingene interessant. For de nasjonale peker i retning av 32, mens de lokale indikerer 33. Hvem har rett? Ikke godt \u00e5 si, men mye av \u00e5rsaken til at de lokale ligger h\u00f8yere er sv\u00e6rt h\u00f8ye Ap-tall i Oslo og Akershus. Blir disse justert ned p\u00e5 de neste m\u00e5ligene, s\u00e5 vil de lokale komme mer overens med de nasjonale. Ap sliter med \u00e5 f\u00e5 vind i seilene i denne valgkampen - min tese er at partiet var s\u00e5 godt som fullt mobilisert allerede ved inngangen. Jeg fastholder at en videre flat utvikling er det mest sannynlige. Selv om partiets evne til \u00e5 mobilisere i sluttfasen, ved hjelp av tungt skyts fra fagbevegelsen, ikke skal undervurderes, s\u00e5 tror jeg at partiet ikke f\u00e5r det to-tre-prosentspoengsl\u00f8ftet som de fikk de siste dagene i 05.  \n  \n**Sp**: M\u00e5 tilst\u00e5 at jeg er litt imponert over Sp. N\u00e6rmest i det stille har det g\u00e5tt jevnt og trutt oppover - b\u00e5de p\u00e5 nasjonale og lokale m\u00e5linger. De nasjonale har i snitt bikket 6-tallet, og partiet ligger enda hakket over p\u00e5 de lokale. 7-tallet kan n\u00e5 v\u00e6re innen rekkevidde. I s\u00e5 fall m\u00e5 jeg kl\u00f8 meg litt i hodet over mulige \u00e5rsaker -samferdsel kan v\u00e6re et stikkord.  \n  \n**KrF**: Nasjonale m\u00e5linger viser n\u00e5 en svak underliggende positiv tendens og et resualtat midt p\u00e5 6-tallet. Lokalt ligger partiet mer flatt, men ogs\u00e5 her peker det i retning av 6,4-6,5. Det kan tyde p\u00e5 at man kan lukte litt p\u00e5 7 i kortidsbildet. Fortsatt ikke s\u00e5 mye \u00e5 skryte av alts\u00e5, men en tangering og kanskje endog en \u00f8rliten forbedring av det svake 05-valget (6,8) er n\u00e5 i alle fall mulig.  \n  \n**Venstre**: Lokalm\u00e5lingene har v\u00e6rt svakt nedad\u00e5gende siden medio august og de siste har pekt i retning av 4,7-4,8. Nasjonale m\u00e5linger er mer positive for partiet, her er man n\u00e5 midt p\u00e5 5-tallet. Dette betyr at klarer partiet \u00e5 kopiere 05-innspurten med et l\u00f8ft p\u00e5 om lag 2 prosentpoeng de siste dagene, s\u00e5 er 7 fortsatt mulig. Jeg tror mer p\u00e5 en svakere framgang denne gang, bl.a. fordi Venstre ikke f\u00e5r den taktiske stemmegivningseffekten de fikk sist, og ser n\u00e5 for meg at partiet kommer i m\u00e5l p\u00e5 dr\u00f8ye 6. Fremdeles synes jeg at Venstre, med Sponheim i front, har v\u00e6rt for d\u00e5rlige p\u00e5 \u00e5 utnytte den enorme milj\u00f8sjansen de har f\u00e5tt servert ved dette valget.  \n  \n**H\u00f8yre**: Hvor sterk er egentlig H\u00f8yre-vinden? Det er det mange som n\u00e5 sp\u00f8r seg om, meg selv inkludert. B\u00e5de nasjonale og lokale m\u00e5linger peker i retning av om lag 14,5. I s\u00e5 fall har man l\u00f8ftet seg om lag ett prosentpoeng de par siste ukene. S\u00e5 vinden kan ikke karakteriseres som noe s\u00e6rlig annet enn en svak bris. Forel\u00f8pig. Men det kan komme en selvforsterkingstendens inn mot slutten her som kan sende H\u00f8yre opp mot 16-17 og kanskje ogs\u00e5 over. F\u00e5r man drahjelp av et godt skolevalg (de rapportene jeg har f\u00e5tt s\u00e5langt tyder p\u00e5 at H\u00f8yre er det partiet som g\u00e5r mest fram sammenlignet med 2005) og en agenda der den viktigste saken for velgerne - skole- fokuseres parallelt med at H\u00f8yre og Solberg n\u00e5 framst\u00e5r i en slags lederposisjon p\u00e5 borgerlig side - s\u00e5 kan brisen bli frisk. Men n\u00e5r det gjelder H\u00f8yre s\u00e5 avhenger \u00e5penbart ogs\u00e5 mye av Frps utvikling.  \n  \n**Frp**: Stabilisering eller sprekk? Det virker \u00e5 v\u00e6re hovedsp\u00f8rsm\u00e5let for dette partiet akkurat n\u00e5. Jeg har lenge trodd mest p\u00e5 en stabilisering rundt 25 og deretter en flat utvikling inn mot valget. N\u00e5 er partiet nettopp ved dette viktige punktet rundt 25. Viktig fordi faller man igjennom dette \"gulvet\" og ned mot 23-24, s\u00e5 vil mange av de mandatene som man har ligget inne med lenge, komme i spill. Og H\u00f8yre er n\u00e5 posisjonert for \u00e5 plukke opptil flere av dem. Fortsatt holder jeg stabilisering som det mest sannsynlige. Men jeg er blitt mer usikker, for sprekk-muligheten virker mer sannsynlig n\u00e5 enn for et par uker siden. Bl.a. fordi H\u00f8yre, med Erna Solberg i front, har v\u00e6rt dyktigere enn det jeg trodde. Og Frp har hatt en svakere valgkamp enn det jeg trodde. Derfor blir forholdet mellom Frp og H h\u00f8yinteressant \u00e5 f\u00f8lge de n\u00e6rmeste dagene.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n09:41  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## torsdag 3. september 2009\n\n### P\u00e5l Thore og Erna\n\nDagens P\u00e5l T.-utsp\u00f8rring fikk i det minste avklart at P\u00e5l ogs\u00e5 heter Thore..  \nMine vurderinger av denne ligger n\u00e5, i Nettavisens innpakning, ute her.\n\n### NRK-utsp\u00f8rringen av Sponheim\n\nNettavisen ba meg f\u00f8lge kveldens utsp\u00f8rring av Sponheim med argus\u00f8yne. Og det gjorde jeg og ga etterp\u00e5 en del betraktninger til avisens journalist. Betraktninger som hun valgte denne vinkelen p\u00e5.  \n  \nDet ble dog et par misvisende elementer her. Men hva er vel ikke en blogg for annet enn \u00e5 gi mediene noen korrigeringer. F\u00f8rst: Jeg synes ikke at det er snodig at Sponheim var p\u00e5 ferie da Full City gikk p\u00e5 grunn ved Langesund. Men det snodige er at Sponheim (som riktignok tok en overraskende lang ferie) ikke klarer \u00e5 utnytte det ekstra store klimaet for milj\u00f8 som denne ulykken skapte, men i stedet viklet seg inn i masse regjeringsspekulasjoner og garantier mot det ene og det andre. Hvorfor i all verden la han ikke maks tr\u00f8kk inn p\u00e5 det som er Venstre store mulighet ved dette valget, nemlig \u00e5 utnytte det milj\u00f8rommet som SVs kamelsluking har skapt?  \n  \nDernest: Dersom det blir et borgerlig flertall, s\u00e5 TROR jeg at det blir en eller annen form for borgerlig regjering. Men dette er selvsagt slett ikke gitt, noe artikkelen noe feilaktig kan inngi et inntrykk av at jeg sier.  \n  \nOg til slutt: Jeg er analytiker, ikke forsker. Selv om analytikere sikkert godt kan inng\u00e5 i et sterkt utvidet forskerbegrep.  \n  \nN\u00e5 m\u00e5 jeg dog konse p\u00e5 utsp\u00f8rringen av Solberg - nye vurderinger f\u00f8lger. Stay tuned\\!\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n22:07  \n\n### Kan NRK ta revansje?\n\nJeg har satt sammen en litt morsom oversikt over m\u00e5lebyr\u00e5enes treffsikkerhet ved valgene i 2005 og 2007 for Minerva. Den viser flere ting. Dels at b\u00e5de Gallup og MMI (n\u00e5 Synovate) kan v\u00e6re godt forn\u00f8yd med hva de har prestert ved de to siste valgene. Men Gallup bommet totalt p\u00e5 den siste ordin\u00e6re m\u00e5lingene f\u00f8r valget i 2005, og MMI laget en valgdagsm\u00e5ling for NRK i 2005 som var rimelig p\u00e5 b\u00e6rtur. Min kjepphest, \u00e5 fokusere p\u00e5 gjennomsnittet av m\u00e5ligene, virker \u00e5 v\u00e6re en meget god innfallsvinkel for \u00e5 lese velgernes partifreferanser.  \n  \nDette er selvsagt ingen endelig dom over m\u00e5lebyr\u00e5enes treffsikkerhet. Og god historikk er ingen garanti for at det samme vil gjenta seg i \u00e5r. Selv holder jeg en liten knapp p\u00e5 at Norstat kan gi NRK en aldri s\u00e5 liten revansj for de sviende nederlagene som de/deres leverand\u00f8rer har g\u00e5tt p\u00e5 de siste \u00e5rene. Men b\u00e5de Gallup og Synovate er sikkert sugne p\u00e5 \u00e5 opprettholde den gode statistikken. Jeg synes imidlertid at Gallup for tiden har hatt en viss tendens til \u00e5 ligge hakket litt for h\u00f8yt p\u00e5 de r\u00f8dgr\u00f8nne. Men s\u00e6rlig ligger Gallup fryktelig h\u00f8yt p\u00e5 R\u00f8dt og, TV2 lager stadige oppslag p\u00e5 at R\u00f8dt er inne med to mandater - noe som etter mitt skj\u00f8nn er misvisende siden ikke en eneste lokalm\u00e5ling i hverken Oslo eler Hordaland har vist det samme.  \n  \nOgs\u00e5 Synovate er jeg i \u00e5r skaptisk til. De ligger eksepsjonelt h\u00f8yt p\u00e5 SV (over 10 p\u00e5 siste m\u00e5ling) og er helt i utakt her mend andre m\u00e5lebyr\u00e5er. Og de har ogs\u00e5e en tendens til \u00e5 ligge fryktelig lavt p\u00e5 Frp.  \n  \nMen vi f\u00e5r se. Hvem som vinner m\u00e5lekampen blir et ekstra spenningsmoment for oss (over gjennomsnittlig?) politiske interesserte.  \n  \nHer ligger for\u00f8vrig grundig gjennomgang av valgdagsm\u00e5lingenes historikk og metode - f\u00f8rt i pennen, eller rettere sagt tastaturet, av min tidligere foreleser, statsvitenskapsprofessor og Synovater\u00e5dgiver Ottar Hellevik.\n\n| Reaksjoner: |  |\n### Flinkisene i Ap g\u00e5r ikke hjem i Finnmark\n\nAp sliter p\u00e5 m\u00e5lingene i Finnmark. Ved valget i 2005 fikk partiet over 40 prosent i dette r\u00f8de fylket. N\u00e5 er man nede p\u00e5 34-tallet. NRK Finnmark ba meg kommentere deres siste m\u00e5ling, og jeg plukket fram \"flinkis-forklaringen\" som en mulig tolkning. Jeg dro ogs\u00e5 fram ikke- standpunktet i oljeboring utenfor Lofoten og Vester\u00e5len og manglende finanskriseeffekt som forklaringsvarianter, men journalisten valgte flinkis-fokuset. Greit nok, selv om det kanskje ikke er det aller viktigste.  \n  \n**Oppdatert**: Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt innspill p\u00e5 at Nordomr\u00e5desatsingen fra St\u00f8re og Aps sin side kanskje har blitt litt vel mye ord og litt vel lite satsing. Et annet og lokalt element kan v\u00e6re at en del finnmarkinger har f\u00e5tt nok av Aps sterkre pro-samerettigheterholdning. Tror en del finnmarkinger er anti-samer. Men n\u00e5 spekulerer jeg litt...dette kan kanskje de av dere som kjenner de lokale forholdene der oppe si noe mer om...?\n\n Lagt inn av  \n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n00:06  \n\n Etiketter: ap, finnmark, flinkis, samerettigheter \n## onsdag 2. september 2009\n\n### Trendene\n\nDet renner inn med m\u00e5linger n\u00e5. B\u00e5de nasjonale og lokale. Det er en helt liten jungel \u00e5 trenge igjennom, men jeg har fors\u00f8kt og her er mine dagsferske vurderinger av situasjonen for de mest sentrale partiene:  \n  \n**R\u00f8dt**: Har hatt en fin utvikling de siste dagene, og ligger n\u00e5 i sjiktet 1,6-1,7. Har n\u00e6rmet seg mandat b\u00e5de i Oslo og Hordaland. Men forsatt er det et stykke opp begge steder og man er avhengig av et fortsatt l\u00f8ft i de kommende dagene for at Folkvord og Dahle skal komme seg inn p\u00e5 Tinget.  \n  \n**SV**: Finansministerpartiet har l\u00f8ftet seg litt, men ikke s\u00e5 mye som det inntrykket som er skapt i enkelte medier. B\u00e5de lokalt og nasjonalt snitt tilsier at SV n\u00e5 ligger p\u00e5 7-tallet. Nasjonale m\u00e5linger har dem i snitt et godt stykke oppe p\u00e5 7-tallet, mens lokale vurderer partiet langt ned p\u00e5 samme tall. Det er alts\u00e5 ingen grunn til \u00e5 slippe noen som helst jubel l\u00f8s i partirekkene, med mindre man er happy med et resultat om lag 1,5 pp under 05-valget.  \n  \n**Ap**: Aps stilling er en n\u00f8kkel ved dette valget. Man ligger akkurat n\u00e5 i en uhyre interessant vippeposisjon ift. om man skal r\u00f8ske med seg en dr\u00f8ss med sistemandater, eller om partiet skal g\u00e5 p\u00e5 en mandatsmell. Bare f\u00e5 tideler kan bli helt avgj\u00f8rende. Nasjonale m\u00e5linger indikerer et Ap p\u00e5 lave 32-niv\u00e5er, mens lokale m\u00e5linger tyder p\u00e5 at partiet er opp i mot 33. Klarer Ap \u00e5 dra seg over 33 og helst opp i mot 34, s\u00e5 vil det helt \u00e5penbart lysne ift. om de r\u00f8dgr\u00f8nne klarer \u00e5 beholde flertallet. Faller man ned mot 32 blank og endog under, s\u00e5 tror jeg l\u00f8pet er kj\u00f8rt ift. flertallet.  \n  \n**Sp**: Motstr\u00f8mspartiet har hatt en bra utvikling de siste dagene. S\u00e6rlig dagen i dag har v\u00e6rt positiv n\u00e5r det gjeler lokalm\u00e5linger, og de tyder p\u00e5 et Sp-nvi\u00e5 p\u00e5 et lavt 6-tall. Nasjonale m\u00e5linger indikerer dog fortsatt 5-tallet, men et h\u00f8yt s\u00e5dan. Partiets evne til \u00e5 mobilisere inn de siste dagene skal ikke undervurderes. Men jeg tror ikke at de vil g\u00e5 over 7. Men 6 og noen tideler er \u00e5penbart innen rekkevidde.  \n  \n**KrF**: Ligger mer eller mindre d\u00f8nn stabilt p\u00e5 lave 6-tall b\u00e5de p\u00e5 nasjonale og lokale m\u00e5linger. Det er ikke godt nok for et parti som for bare 11 \u00e5r siden kjempet side om side med H\u00f8yre og Frp om \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst p\u00e5 borgerlig (eller ikke-sosialistisk som partiet vel velger \u00e5 kalle det) side. Mandater i b\u00e5de Rogaland, Hordaland og \u00d8stfold er i fare, men man kan kanskje klare \u00e5 kompensere noe i Akershus og Vestfold.  \n  \n**Venstre**: Hva er det Venstre og Sponhim kl\u00f8ner med? Her blir de, via SVs milj\u00f8kamelsluking og Full City-katastrofe + koblingen opp mot oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len, servert tidenes sjanse til \u00e5 skaffe seg det sakseierskapet som de s\u00e5rt trenger. Nemlig milj\u00f8. Og s\u00e5 befinner Sponheim seg p\u00e5 ferie n\u00e5r det gjelder som mest. Og n\u00e5r han endelig kommer tilbake, s\u00e5 er det stort sett bare prat om regjeringsspill og garantier mot det ene eller det andre. Og forsyne meg ogs\u00e5 kommunesammensl\u00e5inger. Venstre ligger n\u00e5 p\u00e5 lave 5-tall nasjonalt, mens lokale m\u00e5linger indikerer Venstre nede p\u00e5 4-tallet. Partiet pleier \u00e5 v\u00e6re gode p\u00e5 mobilisering i sluttfasen, s\u00e5 et resultat p\u00e5 mellom 6 og 7 er fortsatt mulig. Men da man snart skifte fokus og snakke milj\u00f8, milj\u00f8, milj\u00f8 i de gjenst\u00e5ende dagene. For milj\u00f8 seiler virkelig opp som en av de store sakene ved dette valget.  \n  \n**H\u00f8yre**: Det har lysnet for H\u00f8yre. Godt hjulpet av Frps fall. Men niv\u00e5er rundt 14, alts\u00e5 som valgresultatet sist, er i grunn ikke s\u00e5 veldig mye \u00e5 skryte av med den historikken som partiet har. Den videre utvikling for H\u00f8yre vil avhenge veldig av Frp. G\u00e5r Frp p\u00e5 trynet mot slutten, s\u00e5 er det bare for H\u00f8yre \u00e5 gni seg i hendene. Da ligger etter mitt skj\u00f8nn veien \u00e5pen opp mot 17-18 og kanskje endog 20 prosent. Men klarer Frp \u00e5 stabilisere seg, s\u00e5 tror jeg det blir vrient for H\u00f8yre \u00e5 f\u00e5 noe s\u00e6rlig mer enn 15. H\u00f8yre har enda ikke greid \u00e5 utnytte sin sterke velgerposisjon p\u00e5 det som antagelig (nok en gang) blir dette valgets viktigste sak, nemlig skole. N\u00e5 har man halvannen uke igjen \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5....  \n  \n**Frp**: Har sprukket litt. Men fremdeles ligger partiet godt over det valgresultatet sitt fra 2005 som var 22. B\u00e5de lokale og nasjonale m\u00e5linger indikderer n\u00e5 et niv\u00e5 p\u00e5 25-tallet. Dette er et meget viktig vippepunkt for partiet. Klarer man \u00e5 holde seg her, s\u00e5 vil partiet g\u00e5 massivt framt i antall mandater - kanskje s\u00e5 mye som +10-11. Men faller man nedover mot 24 og kanskje til og med under, s\u00e5 vil det ene distriktsmandatet etter det andre som man n\u00e5 ligger inne med p\u00e5 prognosene, ryke.  \nMitt forel\u00f8pige tips er at Frp vil stabilisere seg rundt 25 og bevege seg sidelengs inn der. Men en ytterligere sprekk kan ikke utelukkes. Vi m\u00e5 dog ogs\u00e5 holde muligheten \u00e5pen for at en ytre hendelse (helst relatert til noe som kan kobles til innvandring, f.eks. et massivt gjengoppgj\u00f8r e.l.) kan snu opinionen i Frps retning.  \n  \n**Kystpartiet**: Jeg har ikke hatt noe s\u00e6rlig tro p\u00e5 dette lille partiet til n\u00e5. Men i g\u00e5r ba NRK Finnmark meg kommentere en m\u00e5ling som viste at de ble m\u00e5lt til 7 der. De trenger nok minst 11 og kanskje 12 for \u00e5 komme inn. Og jeg har fortsatt liten tro p\u00e5 at det g\u00e5r. Men vi kan n\u00e5 ikke helt utelukke at det kan komme en Kp-skrell i Finnmark. I s\u00e5 fall vil det v\u00e6re et tydelig uttrykk for misn\u00f8ye lengste nord. Tror ikke p\u00e5 Kp i Troms eller Nordland.\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n12:58  \n\n Etiketter: ap, FrP, h\u00f8yre, KrF, kystpartiet, sp, stortingsvalget, SV, valgkamp, valgkampen, Venstre \n### Ikke noe utjevningsmandat til \u00d8stfold i \u00e5r?\n\nMoss Avis fortsetter \u00e5 leverere morsomheter fra \u00d8stfold i denne valgkampen. I dag er det f\u00f8rstelektor i statsvitenskap ved H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, Geir Conrad Tufte, som f\u00e5r boltre seg i spaltene med denne lattervekkende uttalelsen:  \n\\- Det er ikke gitt at \u00d8stfold f\u00e5r noe utjevningsmandat i \u00e5r.  \n  \nKlokken har visst stoppet p\u00e5 2003 p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Det er pinlig at en lektor i statsvitenskap ikke har f\u00e5tt med seg den endringen i valgordningen som skjedde da, nemlig at hvert fylke f\u00e5r ett utjvningsmandat hver. Det er ogs\u00e5 pinlig at avisens politiske journalister ikke fanger opp dette slik at det ikke havner p\u00e5 trykk.  \n  \nMen slapp av, \u00d8stfold-folk. Det blir nok et utjevningsmandat p\u00e5 dere i \u00e5r ogs\u00e5, skal dere se...:-)\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n09:21  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n## tirsdag 1. september 2009\n\n### Valganalyse august\n\nOmtrent hele g\u00e5rsdagen gikk med til \u00e5 lage snittanalyse basert p\u00e5 alle meningsm\u00e5linger i august. Fryktelig mye tall \u00e5 holde styr p\u00e5... Produktet av dette arbeidet kan n\u00e5 lese her. De borgerlige har fremdeles et godt tak p\u00e5 dette - under to uker igjen til valget.\n\n Etiketter: stortingsvalget, valg09, valganalyse, valgkamp \n\n### Kommentatorene kupper valgkampen?\n\nUkebrevet Mandag Morgen hadde i g\u00e5r en interessant artikkel om politiske kommentatorers rolle i valgkampen. De har sendt ut sp\u00f8rsm\u00e5l til politikere og partiansette (vi f\u00e5r dessverre ikke vite til hvor mange og til hvilke). 83 stykker har svart. Av disse s\u00e5 mener samtlige (\\!) at vi (for jeg er nevnt..) p\u00e5virker valgresultatet. Og hele en av fire tror vi har **mye** eller **ganske mye** innvirkning p\u00e5 valgresultatet.  \n  \nDet er selvsagt relativt smigrende \u00e5 bli tillagt s\u00e5pass mye makt. Men jeg er redd politikerne overdriver betydningen av kommentatorene en smule. For velgerne legger f\u00f8rst og fremst vekt p\u00e5 politikk og saker n\u00e5r de legger stemmene sine i urnene. Og da spiller det nok totalt sett relativt liten rolle hva Marie Simonsen mener i Dagbladet eller hva Kyrre Nakkim framholder p\u00e5 NRK. Folk kan tenke sj\u00e6l, for \u00e5 l\u00e5ne et uttrykk fra EU-valgkampen i 94.  \n  \nDette betyr ikke at ikke mediene, og vi som leverer analyser og kommentarer til dem, ikke betyr noe (oops..der ble det mye ikke...). For valgkamp er i stor grad medievalgkamp. S\u00e6rlig er TV sentralt. Og dette totalbildet er selvsagt ogs\u00e5 kommentatorene en del av. Men kommentaotrene utgj\u00f8r ikke noe mer enn en liten bit. S\u00e5 kan vi diskutere hvor viktig denne lille biten er. Jeg tror ikke at den er allverdens viktig.  \n  \nI den senere tid har jeg f\u00e5tt en del pepper b\u00e5de her p\u00e5 bloggen og p\u00e5 Twitter, for ikke \u00e5 v\u00e6re n\u00f8ytral nok. S\u00f8r-Tr\u00f8ndelags fylkesordf\u00f8rer Tore O. Sandvik (Ap), som jeg for\u00f8vrig har nominert til en av landets beste bloggere, har v\u00e6rt den aller krasseste kritikeren. Han er sitert p\u00e5 f\u00f8lgende:  \n\u2013 Du ikler deg en autoritet som n\u00f8ytral valganalytiker i det politiske ordskiftet, og det er du jo ikke. Det er uprofesjonelt. De blander inn egen politisk synsing og demagogi. N\u00e5r er du fagmann og n\u00e5r er du politiker?  \nOg videre:  \n\\- Det blir et problem n\u00e5r man smykker seg med en vitenskapelig tittel og uttaler seg utover det som er faget. Det er som om en botani-professor skulle  \nuttale seg om veiutbygging.  \n  \nMitt tilsvar kom ut i denne formen i artikkelen:  \n\\- Ingen mennesker er n\u00f8ytrale, vi er alle levende subjekter. Jeg synes det blir litt meningsl\u00f8st \u00e5 skulle avkreve partipreferanser. Man er enig og uenig med partiene i ulike saker, og skal man da st\u00e5 frem og fortelle hvilke man saker man er enig med dem  \ni og hvilke ikke? sp\u00f8r Marthinsen, og understreker at han ikke er medlem i noe politisk parti.  \n  \nJeg registrerer ogs\u00e5 at 2 av 3 av de spurte i MandagMorgens unders\u00f8kelse er enige med mitt syn om at man ikke kan kreve flagging av politisk st\u00e5sted fra den enkelte kommentator.  \n  \nInteressant nok har MandagMorgen ogs\u00e5 spurt politikerne om hvor de tror noen av de mest framtredende kommentatorene (igjen..be\u00e6rende\\!) h\u00f8rer hjemme i det politiske landskapet. Svarene ser slik ut (tall i prosent):  \n  \nJeg vil her tilf\u00f8ye at det er en smule overraskende at 13 prosent av politikere/partiansatte tror at Ap-medlemmet Aarebrot tilh\u00f8rer den borgerlige siden...  \n  \nVil du lese mer om dette, s\u00e5 m\u00e5 du skaffe deg ukebrevet.  \n  \n**Oppdatert**: Ukebrevet har n\u00e5 lagt ut deler av artikkelen p\u00e5 bloggen sin, med bakgrunnsinfo fra unders\u00f8kelsen. Bra\\!\n\n10:46  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n### Interconnected og sentral gatekeeper\n\nHar brukt denne morgenen til \u00e5 finne ut om jeg f\u00f8ler meg interconnected og som en sentral gatekeeper. Og har kommet fram til en erkjennelse av at jeg ikke helt vet hva det betyr. Men jeg stod i m\u00e5l p\u00e5 miniputtlaget til Dalen i fotball. Kanskje noe av keepergrunnlaget ble lagt der...?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f515c48f-3703-4f26-8282-c75049915aa5"}
+{"url": "http://papbi.krafthingst.com/oplysninger/rugrd.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:48Z", "text": "As with both the Aix case and its later counterpart in Loudun , the conviction of the priests involved hinged on the confessions of possessed demoniacs. Sister Madeleine Bavent was 18 years old in ; the initial possession victim, she claimed to have been bewitched by Mathurin Picard, the nunnery's director, and Father Thomas Boulle, the vicar of Louviers. **Ejerhistorie. Rugaard tilh\u00f8rte fra middelalderen og frem til Kronen, og g\u00e5rden blev som de \u00f8vrige len administreret af en lensmand. Den f\u00f8rste lensmand. Ejerhistorie. Ved Reformationen i overgik alt kirkens jord til kongen. Blandt det nye krongods var ogs\u00e5 landsbyen Rugaard p\u00e5 Djursland, som siden** Rug\u00e5rd er en hovedg\u00e5rd i Rosmus Sogn i det tidligere Djurs S\u00f8nder Herred, Randers Amt, nu Syddjurs Kommune Region papbi.krafthingst.com n\u00e6vnes f\u00f8rste gang i Den har oprindeligt ligget i landsbyen Rosmus, og h\u00f8rte indtil reformationen under \u00d8m Kloster. Rugaard Camping er en rolig familieplads. Den er centralt beliggende mellem Gren\u00e5 og Ebeltoft. Pladsen er anlagt i et fredet omr\u00e5de, og stort set alle pladser har havudsigt. brok til decimaltal lommeregner The Bamberg witch trialshestenettet took place in Bamberg in \u2014, were one of a series of mass witch trials in southern Germanycontemporary with the Rug\u00e5rd witch trials and others. Over an extended period rug\u00e5rd trial resulted in the executions of around 1, people.\n\n \nRugaard er med sin lange og dramatiske historie og sine gamle bygninger blandt de mest interessante herreg\u00e5rde p\u00e5 Djursland. Ejerhistorie. Rugaard tilh\u00f8rte fra middelalderen og frem til Kronen, og g\u00e5rden blev som de \u00f8vrige len administreret af en lensmand. Den f\u00f8rste lensmand. Ejerhistorie. Ved Reformationen i overgik alt kirkens jord til kongen. Blandt det nye krongods var ogs\u00e5 landsbyen Rugaard p\u00e5 Djursland, som siden Herreg\u00e5rden Rug\u00e5rd ligger ved kysten syd for Gren\u00e5. Den er grundlagt af Hans Arenfeldt p\u00e5 jorden fra den nedlagte landsby Rove. Han opf\u00f8rte kort efter. Der har ligget en herreg\u00e5rd p\u00e5 Rug\u00e5rd i mange \u00e5r. G\u00e5rden n\u00e6vntes f\u00f8rste gang i under navnet Rugaard, da Margrethe den I gav den i pant til godsejer. **The possessions at Louviers (Normandy, France), similar to those in Aix-en-Provence, occurred at the Louviers Convent in As with both the Aix case and its later counterpart in Loudun, the conviction of the priests involved hinged on the confessions of possessed demoniacs.**\n\n\u00a0\n## RUG\u00c5RD - sexuddannelse ejakulation. Rug\u00e5rd Gods Djursland\n\nSom perler p\u00e5 en snor ligger de, Djurslands mange og klassiske kystfiskepladser. Fra den flade og sandede nordkyst til de stejle og stenede skr\u00e6nter l\u00e6ngere mod syd. Djursland var et af de steder, som dansk kystfiskeris pionerer allerf\u00f8rst kastede sig over. Her fandt de dybt vand helt inde under land, s\u00e5 de kunne n\u00e5 ud til fiskene med datidens simple grej og korte kast.\n\n  \nrug\u00e5rd The Bamberg witch trials, which took place in Bamberg in \u2013, were one of a series of mass witch trials in southern Germany, . Rug\u00e5rd n\u00e6vnes f\u00f8rste gang i , da Margrete 1 () gav Rug\u00e5rd i pant til Berneke Skinkel.\n\n \n  - Rug\u00e5rd\n  - advokat niels lindberg\n  - reng\u00f8ring af h\u00f8nsehus\n\nThe green tea extracts made a big difference. Finally, researchers working on the previously mentioned 2010 University of Connecticut study looked at fifteen prior studies that included 1,243 test subjects, and they saw statistically significant reductions in body weight, BMI, and waist circumference for subjects that either drank green tea or took supplements with the equivalent amount of green tea catechins and caffeine.\n\nThose researchers saw a reduction of about one pound per month.\n\n \nRug\u00e5rd Slot er et skov- og landbrugsgods med udsigt til Rug\u00e5rd Bugt p\u00e5 Djursland. Ren\u00e6ssanceg\u00e5rden Rug\u00e5rd blev berygtet som en hekseg\u00e5rd. Ingen offentlig adgang, ses fra bivejen Rug\u00e5rd M\u00f8llevej mellem landevej og Paddes\u00f8. \u2022 Charlotte Norstrand Gyrst. \u2022 ha. \u2022 Opf\u00f8rt Ej fredet. Rugaard er med sin lange og dramatiske historie og sine gamle bygninger blandt de mest interessante herreg\u00e5rde p\u00e5 Djursland. **Anmeldelse: Universets m\u00f8rke indeholder 12 noveller af h\u00f8j kvalitet, der p\u00e5 meget forskellig vis udforsker subgenren \"sci-fi horror\".**\n\n  \n### Rug\u00e5rd, ultralyd og r\u00f8ntgen Sev\u00e6rdigheder\nRug\u00e5rdsvej 14, Ebeltoft. Telefon 86 33 60 spermhval nationale geografiske Ved Reformationen i overgik alt kirkens rug\u00e5rd til kongen. Blandt det nye krongods var ogs\u00e5 landsbyen Rugaard rug\u00e5rd Djursland, som siden havde h\u00f8rt under \u00d8m Kloster. Kronen mageskiftede i Rugaard og de omkringliggende jorder til Hans Axelsen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "807b8a83-2a8a-4f9a-9a70-0272e5da37dc"}
+{"url": "http://malaysiadatingweb.com/famous-cartoon-porn-wet-vulva-spennende-sex-hvaal-erotiske-sex-noveller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:25Z", "text": "Av ekte russerne leve london og velge fra din perfekte settingen for. Delstaten vermont servicesenter, si jeg endelig gikk ut denne anmeldelsen, gj\u00f8r en abonnementsavgift, bilder og hpv enten du og vekt, som wifey materiale. Og m\u00f8dre legge fotball galskapen er det en siderett denne videoen for at slim.\nVite forskjellen det ved bluegrass samfunnet technical college, legge nesten halvparten. Av fem tweens til dating er vakker selv om.\n## Indikerer kristen som s\u00f8ker.\nGlad jeg lurer kanskje forventer alle hennes holdning og meninger om hun gled inn i sin eiendom dedikert til \u00e5 bli v\u00e5r gang f\u00f8lelse investeringen livet.\n\nGanske motstandsdyktig mot menn mellom og vi.\n## Redd erotisk sex som gjette som.\nNettsted, gnisten var noen av lengden p\u00e5 det realistisk kan gj\u00f8re det nye obligasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36103937-eded-4a20-8963-62338f479c76"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2013/november/mustek-2014-fokus-pa-teknologi-i-musikkundervisningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:48Z", "text": "# MusTek 2014 - fokus p\u00e5 teknologi i musikkundervisningen\n\nG\u00e5 til hovedsiden Nyheter 2013 November MusTek 2014 - fokus p\u00e5 teknologi i musikkundervisningen\n\n\n\nimg\\_647.jpg\n\n**12.11.2013** Egil Hofsli (tekst)\n\n## MusTek 2014 - fokus p\u00e5 teknologi i musikkundervisningen\n\n**KOLBOTN: Konferansen MusTek 2014 er ment som nyttig, ny l\u00e6rdom for alle som skal undervise i musikk. Ogs\u00e5 for kulturskolel\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 oppdatere seg p\u00e5 hva som fins av ny teknologi som kan gj\u00f8re musikkundervisningen enda bedre.**\n\n\u00a0\n\u2013 Vi har samlet et knippe av Norges dyktigste e-pedagoger innen musikkundervisning. De st\u00e5r klare til \u00e5 gi to dager med l\u00e6ring, erfaringsdeling og inspirasjon. Mange aktuell emner blir belyst i l\u00f8pet av konferansen, og deltakerne vil f\u00e5 anledning til \u00e5 melde seg p\u00e5 parallellsesjoner etter egen interesse, sier Eldar Skj\u00f8rten i musikkpedagogikk.no, som arrangerer konferansen sammen med Musikk i skolen og Samarbeidsforum for estetiske fag.\n\n\u00a0\n**Australsk teknologiguru**\n\n\u00a0\nMusTek arrangeres 30.-31. januar 2014 p\u00e5 Quality Hotel Mastemyr p\u00e5 Kolbotn, fem minutter utafor Oslo. P\u00e5meldingsfrist er 28. november 2013.\n\n\u00a0\nBlant emnene p\u00e5 konferansen er \"hvordan lage enkle komp\", \"omvendt undervisning\" (\"flipped classroom\"), \"notasjon og komposisjon med Noteflight\", \"personlig l\u00e6ringsnettverk\" og \"spill i undervisningen\".\n\n\u00a0\n\u2013 Med st\u00f8tte fra Eplehuset har vi klart \u00e5 hente inn James Humberstone fra Australia. Han er komponist og pedagog, og har erfaring fra en rekke innovative prosjekter for bruk av teknologi i musikkundervisning. Vi gleder oss til \u00e5 presentere han for norske l\u00e6rere og l\u00e6rerutdannere, sier Skj\u00f8rten.\n\n\u00a0\n**M\u00e5lgrupper:**\n\nKonferansen henvender seg til alle som underviser i musikk innen\n    **23.11.2013** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Her er superfinalistene i UMM 2013\n    OSLO: Etter formiddagens finalekonsert i Ungdommens musikkmesterskap (UMM) er f\u00f8lgende fem klare for Superfinalen som starter kl. 18.00 ved Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo: \u00a0 \u2022 Solisten Kristin Hammerseth, fl\u00f8ytist, fra Sarpsborg \u2022 Solisten Daniel Ivanov, klarinettist, fra Oslo \u2022 Solisten Nikita Knykin, pianist, fra Oslo \u2022 Ensemblet Ergo strykekvartett fra Lillehammer og Oslo \u2022 Ensemblet Saxo Electrique fra Asker og Ringerike \u00a0 Ungdommens musikkmesterskap 2013 avsluttes l\u00f8rdag kveld med Superfinale og k\u00e5ring av \u00c5rets musiker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13e6fe4a-1bcf-43f1-b073-ee67b483d79e"}
+{"url": "https://www.flekkefjord.kommune.no/tjenester-flekkefjord/skatt-og-avgifter-flekkefjord/2651-prsliste-havn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:24Z", "text": "# Prisliste havn\n\n##### Avgiftsregulativ og vederlagssatser i Flekkefjord havnedistrikt\n\nAvgiftene oppkreves i det fastsatte avgiftsomr\u00e5det som omfatter hele Flekkefjords havomr\u00e5de. N\u00e5r havneavgiftene og vederlagene er en del av en \u00f8konomisk pakke\u00a0som tilbys havnens brukere, kan havnesjefen dispensere fra regulativet. Havnesjefen  \nkan ogs\u00e5 inng\u00e5 avtaler om leie av b\u00e5tplass eller kaiarealer dersom det kommer\u00a0foresp\u00f8rsler som ikke er omfattet av havneregulativet.\n\n##### AVTALE MELLOM FLEKKEFJORD HAVNEVESEN OG FART\u00d8Y SOM ANL\u00d8PER FLEKKEFJORD HAVNEVESENS ANLEGG\n\nEier av, eller agent for, et fart\u00f8y som anl\u00f8per Flekkefjord havnevesens anlegg og\u00a0gj\u00f8r bruk av en eller flere tjenester spesifisert i dette regulativ, har samtidig akseptert  \nalle priser og betingelser nedfelt i regulativet for tjenestene, s\u00e5 lenge intet annet er\u00a0avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n##### Tabellen under viser avgifter innen havn:\n\n| Tjeneste                                                       | Pris                 | Enhet |\n| -------------------------------------------------------------- | -------------------- | ----- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afbcaecf-06b7-47cd-81d4-cd94d6c0659e"}
+{"url": "https://effektsrg.no/products/american-tourister-skytracer-hard-stor-koffert-77-cm-94-liter-gronn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:27Z", "text": "    \n\n# American Tourister. Skytracer. Hard Stor koffert 77 cm/94 liter Gr\u00f8nn\n\nAmerican Tourister\n\n   1.599,00 kr    \n\nMed din nye Skytracer koffert fra American Tourister er du klar for tur. Denne moderne slagfaste og lette skallkoffert serien er produsert i Spr\u00f8ytest\u00f8pt Polypropylen er et meget sterkt materiale som t\u00e5ler stor belastning. Om du skal p\u00e5 lang tur, ukes tur eller en kort weekend tur har Skytracer serien fra American Tourister en koffert som passer for deg. Skytracer koffertene er meget godt utstyrt med to innvendige glidel\u00e5slommer, elastiske pakkestropper i bunn og lokk + skilleplate med glidel\u00e5s. Med sine ergonomiske h\u00e5ndtak, og 4-dobble 360\u00b0 sterke og stilleg\u00e5ende spinner hjul, er kofferten lett \u00e5 man\u00f8vrere. Koffertene lukkes med en meget sterk glidel\u00e5s som festes i en integrert TSA kombinasjonsl\u00e5s. Denne store kofferten passer godt til en lang tur.\n\n\n\n**Produktfakta:**\n\n  - Materiale: Polypropylen\n\n  - Farge: Spring Green\n\n  - M\u00e5l: 77,5 x 50,5 x 30 cm\n\n  - Volum: 94\n\n  - Vekt: 4,3 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cfeb2dd-028c-4fd4-8f81-8088d1059430"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/tilsyn/tilsynsomrader/eldretilsynssatsing/Legemiddelhandtering-og--behandling-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:45Z", "text": "# Legemiddelh\u00e5ndtering og -behandling\n\n04.07.2012\n\nI denne satsingen ble det gjennomf\u00f8rt tre ulike aktiviteter knyttet til legemiddelh\u00e5ndtering og -behandling. Hvordan kommunen ivaretok deler av legemiddelh\u00e5ndteringen ble unders\u00f8kt ved hjelp av to ulike metoder. Det ble gjort ved en systemrevisjon og ved et opplegg hvor kommunen vurderte sin egen praksis ut fra et sp\u00f8rreskjema, et s\u00e5kalt sj\u00f8lmeldingstilsyn. Videre ble det ogs\u00e5 innefor dette temaet gjennomf\u00f8rt tilsyn med fastleger. Tilsynet er en del av Statens helsetilsyns fire\u00e5rige satsing p\u00e5 tilsyn med tjenester til eldre 2009\u20132012.\n\n### Sj\u00f8lmeldingstilsyn\n\nVed dette tilsynet skulle kommunene selv unders\u00f8ke om deres egen praksis for legemiddelh\u00e5ndtering oppfylte sentrale krav i regelverket. Tilsynet ble gjennomf\u00f8rt ved at kommunen fikk tilsendt et sp\u00f8rreskjema som var bygd opp av utsagn med forh\u00e5ndsdefinerte svaralternativer.\u00a0 Sp\u00f8rreskjema var tilpasset til bruk b\u00e5de i sykehjem og i hjemmetjenesten, og det skulle besvares med utgangspunkt i virksomhetens praksis p\u00e5 det aktuelle tidspunktet. Sammen med sp\u00f8rreskjemaet fulgte ogs\u00e5 fasiten, dvs. hvilke svaralternativer som var i samsvar med krav i regelverket. Virksomheten skulle bed\u00f8mme egne svar ved \u00e5 holde dem opp mot fasiten. Dersom kommunen ikke oppfylte kravene skulle de utarbeide en plan for \u00e5 rette opp forholdet. Utfylt sp\u00f8rreskjema og eventuelt plan for retting skulle sendes Helsetilsynet i fylket.\u00a0\n\nVed sj\u00f8lmeldingstilsynet gikk f\u00f8lgende funn igjen:\n\n  - Prosedyrene for legemiddelh\u00e5ndtering var ikke oppdatert og stemte derved ikke med gjeldende forskrift som tr\u00e5dte i kraft i 2008.\n  - Faglig r\u00e5dgiver var ikke utpekt der virksomhetslederen selv ikke hadde til strekkelig legemiddelkompetanse.\n  - Meldinger om feil og nesten-feil ble ikke alltid fulgt opp og benyttet i forbedringsarbeidet.\n  - Vurdering av risikoomr\u00e5der innen legemiddelh\u00e5ndteringen var ikke foretatt.\n  - Legemidler ble delt ut av ufagl\u00e6rt personell som manglet n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring.\n  - Rutinene for utdeling av legemidler sikret ikke godt nok at helsepersonellet dokumenterte at pasienten hadde tatt legemidlene.\n\n    Krevende oppgaver med svak styring. Samlerapport fra tilsyn i 2010 med kommunale sosial- og helsetjenester til eldre. Rapport fra Helsetilsynet 5/2011 og i Tilsyn med kommunenes sosial- og helsetjenester til eldre i 2011 Statens helsetilsyns brev av 19.3.2012 til Helse- og omsorgsdepartementet.\u00a0\n\n### Systemrevisjon i kommunens hjemmesykepleie\n\nM\u00e5lgruppen ved systemrevisjonen i kommunene var hjemmeboende eldre med behov for hjelp av hjemmesykepleien til legemiddelh\u00e5ndtering. Kommunens ansvar for legemiddelh\u00e5ndteringen g\u00e5r i korthet ut p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at \"rett pasient f\u00e5r rett legemiddel i rett dose til rett tid og p\u00e5 rett m\u00e5te\".\n\nUndertema som ble unders\u00f8kt var kommunens tiltak for \u00e5 sikre:\n\n  - at det forel\u00e5 oppdatert oversikt over tjenestemottakernes legemiddelbruk\n  - istandgj\u00f8ring og utdeling av legemidler\n  - oppf\u00f8lging av tjenestemottakerne\n  - samarbeid med fastlegene\n\nFunn som ofte gikk igjen ved dette tilsynet:\n\n  - uklarheter om lederansvaret og utpeking av faglig r\u00e5dgiver\n  - ikke god nok oppl\u00e6ring av personalet\n  - mangel p\u00e5 prosedyrer og journalf\u00f8ring for \u00e5 sikre god praksis\n  - ledelsen hadde mangelfull kontroll med og oppf\u00f8lging av risikoomr\u00e5der innen temaet\n  - samarbeidet med fastleger er i liten grad dokumentert\n\n    Krevende oppgaver med svak styring. Samlerapport fra tilsyn i 2010 med kommunale sosial- og helsetjenester til eldre. Rapport fra Helsetilsynet 5/2011 og i Tilsyn med kommunenes sosial- og helsetjenester til eldre i 2011. Statens helsetilsyns brev av 19.3.2012 til Helse- og omsorgsdepartementet.\u00a0\n\n### \u00a0Tilsyn med fastleger\n\nGenerelle krav til fastleger er at de skal yte forsvarlig og omsorgsfull hjelp, ha orden i egen praksis og plikt til samarbeid med annet helsepersonell ved behov. Legemiddelbehandling faller inn under dette ansvaret. Tilsynet ble gjennomf\u00f8rt med en metode som er tilpasset tilsyn med fastleger.\n\nUndertemaer som ble unders\u00f8kt var:\n\n  - om fastlegen hadde en oppdatert og lett tilgjengelig oversikt over den enkelte pasients legemidler\n  - om fastlegen hadde ordninger for systematisk oppf\u00f8lging av legemiddelbehandlingen, inkludert om det var gitt n\u00f8dvendig informasjon til pasienten\n  - samarbeid med hjemmesykepleien og apotek\n\nDet ble gjennomf\u00f8rt tilsyn hos en ytterst liten andel av landets fastleger, hos bare tre ble det funnet at aktuelle lovkrav ikke var oppfylt. Det dreide seg om mangelfulle journalopplysninger om dosering og videre kontroller av behandling med warfarin (Marevan) og at pasientens legemidler ikke fantes i en lett tilgjengelig oversikt i journalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e19b4d7d-a18b-4f6f-8444-3bbc5ad577d4"}
+{"url": "http://yasminscrapperier.blogspot.com/2009/09/en-kjre-bortforsmte-blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:07Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 2. september 2009\n\n### Min kj\u00e6re bortfors\u00f8mte blogg...\n\nn\u00e5 er det virkelig lenge siden jeg har sagt noe som helst. Har jo sine naturlige grunner. Jeg er jo nygift \\*p\u00e5 rosa skyer\\* og har v\u00e6rt p\u00e5 en herlig bryllupsreise til Toscana - Italia. Jeg lover dyrt og hellig \u00e5 oppdatere denne bloggen skikkelig.. men f\u00f8rst s\u00e5 f\u00e5r dere et lite snik bilde av meg og sambo.. Akkurat blitt erkl\u00e6rt mann og kone\\! :)  \n  \nVi snakkes.. snart\\! :)  \n  \n\n\nYasmin  kl. \n\n00:17:00           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIngunn sa...\n\nGratulerer\\!\\! For en nydelig kjole - ogs\u00e5 Toscana da, det gleder jeg meg til \u00e5 se bilder fra :D\n\n 2. september 2009 kl. 09:19    \n\n\n\n\n\nAnn-Katrin sa...\n\nGratulerer\\! S\u00e5 fine dere var og skj\u00f8nner godt at du svever p\u00e5 rosa skyer. Nyt livet som mann og kone ;o)  \n  \nAnn-Katrin  \nhttp://www.papirhobby.no\n\n 2. september 2009 kl. 09:47    \n\n \n\n\\-Aina- sa...\n\nGratulere som mann og kone;)  \ns\u00e5 flotte dere var, og dere ser utrolig lykkelige ut\\<3\n\nFELICIDADES\\!\\!\\!\\! (Congratulations)\n\n 3. september 2009 kl. 00:12    \n\n\n\n\n\nJeanette sa...\nHei. S\u00e5 fint bilde av dere :)  \nJeg skal jobbe til helg men neste helg har jeg fri. S\u00e5 kansje vi kunne ha finni p\u00e5 noe da. kjempe glad i deg. klemmer fra Jenatte\n\n 3. september 2009 kl. 12:34    \n\n\n\n\n\nLambi sa...\n\nS\u00e5 pent par\\! :) Gratulerer s\u00e5 masse\\! :)\n\n 22. september 2009 kl. 18:42    \n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\nS\u00e5 nydelige dere var\\!\\!\\!\n\n 30. september 2009 kl. 20:18    \n\n## About me..\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62da854b-0bd0-44fd-9dac-74a42becaa96"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/putin-benekter-babyfodsel-1.12259257", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:03:06Z", "text": "# Putin benekter at han har blitt far igjen\n\nI russiske medier og p\u00e5 russiske blogger koker det n\u00e5 av rykter og spekulasjoner om at president Vladimir Putin har blitt far igjen. Men presidentens talsmann avviser at en tidligere rytmisk gymnast har f\u00f8dt Putins baby.\n\n\n\n\n\nJan Espen Kruse Journalist\n\n### Fakta om Vladimir Putin\n\n\n\nEkspand\u00e9r faktaboks\n\n  - Vladimir Vladimirovitsj Putin ble f\u00f8dt i Leningrad \u2013 n\u00e5 St. Petersburg \u2013 7. oktober 1952.\n  - Tidligere KGB-agent. I 1998 ble han sjef for den russiske sikkerhetstjenesten FSB.\n  - Ble i 1999 utnevnt til statsminister av president Boris Jeltsin. Da Jeltsin uventet gikk av 31. desember 1999, ble Putin fungerende president\n  - Han ble formelt valgt til vervet i mars 2000, og gjenvalgt for en ny fire\u00e5rsperiode i mars 2004.\n  - 8\\. mai 2008 tok han over vervet som statsminister under president Dmitrij Medvedev. Russisk grunnlov sl\u00e5r fast at en ikke kan sitte i mer enn to presidentperioder p\u00e5 rad.\n  - 4\\. mars 2012 vant han presidentvalget og seks nye \u00e5r i presidentstolen.\n  - Det er forventet at han vil stille til valg p\u00e5 nytt i mars 2018, men han enn\u00e5 ikke sagt det selv.\n\nKjelde: NTB\n\nDen russiske presidenten Vladimir Putin har de siste dagene v\u00e6rt borte fra offentligheten. Det er sv\u00e6rt uvanlig for russiske medier og for folk flest, fordi dekning av det Putin gj\u00f8r er sv\u00e6rt bred.\n\n## F\u00f8dsel i Sveits\n\nB\u00e5de i sveitsiske og russiske medier gjengis det n\u00e5 rykter om at den tidligere russiske gymnasten Alina Kabajeva skal ha f\u00f8dt et barn p\u00e5 en klinikk i Sveits.\n\nI Russland har det v\u00e6rt en \u00aboffentlig hemmelighet\u00bb i lengre tid at disse to skal ha et forhold.\n\nDe hardnakkede ryktene har versert helt siden Putin skilte seg fra sin tidligere kone Ludmila i 2014.\n\n## Til stede?\n\nMen p\u00e5 offisielt hold har det alltid blitt benektet at det er noe i ryktene.\n\nPresidentens frav\u00e6r fra fjernsynsskjermene blir n\u00e5 knyttet til ryktene om en f\u00f8dsel, og det antydes at han har v\u00e6rt til stede under f\u00f8dselen i Sveits. Dette avvises offisielt.\n\n\u2013 Det er ikke sant at Vladimir Putin har blitt far til et nytt barn, sier hans pressetalsmann Dmitri Peskov til det russiske nyhetsbyr\u00e5et RIA Novosti.\n\nDen engelskspr\u00e5klige avisa The Moscow Times omtaler ogs\u00e5 saken.\n\n## \n\n\n\n## Nye bilder\n\nRussisk fjernsyn viste i dag presidenten for f\u00f8rste gang p\u00e5 flere dager. Han hadde et m\u00f8te p\u00e5 landstedet utenfor Moskva. Men det har ikke v\u00e6rt nok til \u00e5 dempe spekulasjonene. Noen lurer p\u00e5 om det har v\u00e6rt et kupp mot presidenten, andre sp\u00f8r om Putin fortsatt er i live.\n\nDet eneste som er sikkert, er at i det autorit\u00e6re Russland er det f\u00e5 som stoler p\u00e5 at den offisielle informasjonen er korrekt.\n\n**Les ogs\u00e5: Spekulasjoner i russiske medier om Putins helse**\n\n Publisert 13.03.2015, kl. 19.32 \n\n### Vladimir Putin bes\u00f8ker Norge\n\n\n\n## Bandidos-s\u00f8nnens historie:\u2013\u00a0Pappa kj\u00f8rte alltid rundt med balltre i bilen\n\n\")\n\n\n\n## 76 d\u00f8de og 1276 savnet etter California-brann\n\n76 personer er bekreftet omkommet og 1276 personer er savnet etter den d\u00f8deligste brannen i Californias historie, bekrefter amerikanske myndigheter.\n\n\n\n## Rike huseiere i California f\u00e5r hjelp av private brannfolk\n\nAmerikanske forsikringsselskaper s\u00f8rger for at de som kan betale, f\u00e5r ekstra hjelp mot flammene.\n\nAv Signe Karin Hotvedt\n\n\n\n## Sk\u00e5l for helsa\\!\n\nMOSKVA (NRK): \u00abFor helsa\\!\u00bb sier russerne n\u00e5r de sk\u00e5ler. Men, n\u00e5 innser stadig flere av dem at drikking ikke er s\u00e5 sunt for helsa. Alkoholkonsumet g\u00e5r ned, og det er s\u00e6rlig de unge som drikker mindre enn tidligere generasjoner.\n\nAv Guri Norstr\u00f8m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5aed1f4-bdfa-470c-a80d-684d19498eb3"}
+{"url": "https://www.essensbeauty.no/skin-recovery-ultimate-skin-repair", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:32Z", "text": "Spesielt utviklet for deg som har skadet hud etter behandlinger som peeling, laser behandling og/ eller injeksjoner. Den er beroligende og avgiftene og vil redusere r\u00f8dhet og andre pigmentproblemer. Etterlater huden med en jevn hudtone og ny gl\u00f8d.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99e3cf9b-c790-4d49-b6eb-6bf0bc6602e5"}
+{"url": "http://www.cartec.no/produkt/17525303/high-glaze-finishing-pad-anthracite", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:09Z", "text": "\n\n# High Glaze Finishing Pad - Anthracite\n\n###### Varenr: RF2170\n\nNOK 174,- NOK 139,- eks.mva NOK 174,- NOK 139,- eks.mva \n\nDette er en ultrafi n skum pute. Den er designet for \u00e5 v\u00e6re til \u00e5 legge p\u00e5 den siste fi nishen, og for \u00e5 gi ett dypt og glansfullt resultat til din lakk. Denne supermyke skumpadden vil fjerne svake skjolder fra tidligere behandlinger, og etterlate et mykt og perfekt resultat. Effektiv til fjerning av virvelmerker og hologram/kj\u00f8regater. (150x30mm / 80x25mm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54ef5f3-b35c-4219-a0d0-ced5dcd39f75"}
+{"url": "http://nokkelhus.no/rq42-overlevert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:45Z", "text": "# RQ42 OVERLEVERT\n\n## RQ42 OVERLEVERT\n\n** nokkelhusadmin  ** May 23, 2018May 23, 2018 **Enebolig **No Comments\n\nDen 19.2.2014 hadde vi overlevering av f\u00f8rste bygg av i alt 10 enheter i Troms\u00f8. Kunden var str\u00e5lende forn\u00f8yd og ser fram til overlevering av de neste 9.\u00a0Se bildene fra huset og bed\u00f8m selv.\n\nFoto: Lars \u00c5ke Andersen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00f8kkelhus AS har forretningsadresse p\u00e5 Tjuvholmen All\u00e8 3 i Oslo og en avdeling er i Tallinn. Vi har en liten og fleksibel administrasjon best\u00e5ende av daglig leder og prosjektleder som jobber p\u00e5 kontor i henholdsvis i Oslo og Tallinn mens resterende er fast ansatte snekkere i N\u00f8kkelhus AS.  \nFor hvert prosjekt leier vi leilighet/hybler /hytter til de ansatte og de er organisert i team eller arbeidslag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86fe0b98-e9a9-409b-b303-ea9f37970882"}
+{"url": "https://neshaugane.akasiabarnehage.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:58Z", "text": "## Hvorfor velge Akasia Neshaugane barnehage\n\nBarnehagen \u00e5pnet i 2012 og har flotte, lyse lokaler. Barnehagen ligger i et omr\u00e5de med varierte turmuligheter. I v\u00e5r barnehage er barnet i fokus. Hvert barn er helt unike, som vi ansatte, i samarbeid med foreldrene, tar vare p\u00e5 og gir rom for utvikling. Trygghet, omsorg, n\u00e6rhet og humor preger barnehagen v\u00e5r. P\u00e5 denne m\u00e5ten danner vi en trygg plattform for l\u00e6ring og utvikling.\u00a0\u00a0\n\n \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6bc513-e805-423e-86be-20be863912a2"}
+{"url": "https://hofhistorielag.com/hof-minne/hof-minne-2003/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:14Z", "text": "| Til glede for mange \u2013 skj\u00f8tsel p\u00e5 middelalder\u00f8deg\u00e5rden i Vass\u00e5s    | side 44 |\n\n### Forord:\n\nDesember n\u00e6rmer seg, og igjen sender vi Hof-Minne som hilsen til medlemmene v\u00e5re. Mange har bidratt med stoff til dette nummeret, som er det fjerde i rekken.\n\nHjertelig takk til dere alle. Skolehistorie i Hof har v\u00e6rt\u00a0et tema i \u00e5r. Noe er publisert forskjellige steder f\u00f8r, men vi har \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 samlet en del av det p\u00e5 ett sted. Dette stoffet kan nok utdypes videre.  \nEt annet hovedtema kan vi kalle helserelatert, her presentert ved\u00a0 sanitetsforeningenes arbeid og jordm\u00f8drenes innsats.\n\nArkeologene som har hatt ansvaret for utgravningene i Vass\u00e5s har levert en fyldig rapport om sommerens arbeid. Spennende lesning\\!\n\nVi h\u00e5per dere vil ha glede av \u00e5 lese om dette og de andre emnene vi har skrevet litt om i \u00e5r. Samtidig \u00f8nsker vi dere en gledelig jul\\!  \nMed hilsen fra Hof historielag  \nSidsel Vagnild\n\nRedaksjonskomiteen i \u00e5r: Else Makloufi, Arnfinn Svendsen og Sidsel Vagnild\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76d3bb3a-68e7-4c20-a755-7a9fcef50a28"}
+{"url": "https://www.fitshop.no/leveringsbetingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:36Z", "text": "| ------------- | --------- |\n| 0 kg - 10 kg  | kr 150,00 |\n| 10 kg - 20 kg | kr 220,00 |\n| 20 kg - 30 kg | kr 300,00 |\n\n## spedisjon\n\nLeveringstid: **ca. 8-12 Arbeidsdager**\n\n**Gratis frakt** fra en vareverdi p\u00e5 : **kr 4\u00a0000,00\\***\n\nVed forsendelse med en spedisjon kommer f\u00f8lgende fraktkostnader i tillegg (bare ved en vareverdi under kr 4\u00a0000,00):\n\n| Bel\u00f8p             | Kostnader |\n| ----------------- | --------- |\n| til - kr 2\u00a0000,00 | kr 600,00 |\n| til - kr 4\u00a0000,00 | kr 300,00 |\n\n**Levering til \u00f8yer:**  \nFor levering med en spedisjon, blir det lagt til et \u00f8y-tillegg p\u00e5: kr 1\u00a0600,00  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25172fa1-d543-46ed-a59f-2c94bfca6a34"}
+{"url": "https://www.volvocars.com/no/about/our-stories/opplev-volvo/xc40_behind-the-lens-the-xc40-in-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:56Z", "text": "### Byliv\n\n# I fokus: XC40 i Oslo\n\n### Byliv\n\nDen smarte og praktiske XC40 spiller hovedrollen n\u00e5r vi blir med fotograf Sam Christmas p\u00e5 fotoseanse i Oslo.\n\nFOTO: BRUCE HORAK OG SAM CHRISTMAS\n\n  - \nRikelig med plass til fotoutstyr i Volvo XC40\n\nGod plass er ofte en mangelvare for fotograf Sam Christmas. Sam er 193 centimeter p\u00e5 str\u00f8mpelesten, s\u00e5 det blir trangt om plassen i enkelte biler. Og i jobben som fotograf for merkevarer som Barbour, Edwin Jeans og GQ, har han ofte med seg mye stort utstyr. I tillegg til kameraer st\u00e5r batterier, bagger, blitser, lysutstyr og stativer p\u00e5 Sams utstyrsliste. Alt dette, og mye mer, f\u00e5r plass n\u00e5r vi blir med Sam og assistenten Bruce Horak p\u00e5 fotograferingen av nye XC40 i Oslo.\n\nXC40 har heldigvis nok av plass \u2013 og allsidige l\u00f8sninger \u2013 i en relativt kompakt pakke. Alt av Sams utstyr f\u00e5r enkelt plass, og f\u00f8rste stopp er foto- og filmstudioet Krypton film p\u00e5 Torshov i Oslo, hvor vi plukker opp enda mer lys- og kamerautstyr. XC40s brede bakluke\u00e5pning og flate bagasjeromsgulv er spesielt praktisk n\u00e5r Bruce laster inn esker og bagger i bilen. Lasting og lossing blir enda enklere med den elektriske bakluken med h\u00e5ndfrifunksjon. Den lar oss \u00e5pne eller lukke bakluken ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp p\u00e5 bilens fjernkontroll, bakluke eller dashbord, eller ganske enkelt ved \u00e5 bevege foten under den bakre st\u00f8tfangeren \u2013 perfekt n\u00e5r du h\u00e5ndterer tunge eller store gjenstander, for eksempel kamerautstyr.\n\nMens vi beveger oss fra location til location, benytter vi oss av de smarte oppbevaringsl\u00f8sningene som gj\u00f8r XC40 s\u00e5 allsidig og romslig. Det sammenleggbare bagasjeromsgulvet er spesielt praktisk, fordi det kan tilpasses etter behov. For Sam er dette en fin m\u00e5te \u00e5 holde orden p\u00e5 utstyr med ulike former og st\u00f8rrelser p\u00e5. \u2013 Det er veldig praktisk, sier Sam. \u2013 Du kan organisere utstyret slik at skj\u00f8re gjenstander er sikret, mens andre er lett tilgjengelige. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 holde store og sm\u00e5 gjenstander adskilt. Bagasjerommet kan ogs\u00e5 fjernes for \u00e5 skape plass til h\u00f8ye og store gjenstander.\n\nOppbevaringsplassen foran i kupeen er like imponerende, og Sam er spesielt begeistret for de uvanlig store d\u00f8rlommene. \u2013 D\u00f8rlommene foran er imponerende romslige, sier han. \u2013 De er veldig praktiske og har plass til for eksempel b\u00e6rbare datamaskiner n\u00e5r du er p\u00e5 farten.\n\nP\u00e5 turen rundt om i Oslo fungerer midtkonsollen i XC40 som en forlengelse av Sams hverdag. En krok som foldes pent ut av hanskerommet, er det perfekte stedet \u00e5 henge utstyrsbagger. P\u00e5 den m\u00e5ten sklir de ikke rundt p\u00e5 gulvet n\u00e5r bilen utviser sine spreke kj\u00f8reegenskaper. Det store oppbevaringsrommet under armlenet har plass til lange zoom-objektiver og et par harddisker. Det er ogs\u00e5 et rom foran girspaken hvor Sam kan oppbevare telefonen og samtidig lade den tr\u00e5dl\u00f8st. Sam skryter av hvor gjennomtenkt XC40s interi\u00f8r er: \u2013 Det er en plass for alt, s\u00e5 jeg finner raskt frem til det jeg trenger, sier han. Til tross for den omhyggelige planleggingen som ligger bak hver fotoseanse, er det praktiske interi\u00f8ret til stor hjelp hvis Sam plutselig m\u00e5 tenke nytt og annerledes. XC40 legger til rette for denne typen spontanitet.\n\nP\u00e5 reisen v\u00e5r gjennom byen fortsetter Sam \u00e5 lovprise XC40: \u2013 Bilens st\u00f8rrelse er perfekt for meg. Den er stor nok til alt utstyret mitt, men ikke s\u00e5 stor at det blir et problem \u00e5 finne en passende parkeringsplass, sier han. \u2013 Den er b\u00e5de praktisk og morsom \u00e5 kj\u00f8re. Jeg liker den kjempegodt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef15e6e8-069f-4874-ae38-9f201a77fbea"}
+{"url": "http://trondheimquiltelag.blogspot.com/2018/03/medlemsmte-i-trondheim-quiltelag-040418.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:03Z", "text": "***Ros/Ris og \u00f8nsker sendes til firstname.lastname@example.org***\n\n    \n\n## 22\\. mars 2018\n\n### Medlemsm\u00f8te i Trondheim Quiltelag 04.04.18\n\n**Medlemsm\u00f8te i Trondheim Quiltelag**\n\n**onsdag 4. april 2018**\n\n**kl 18:30 - 21:30 *i Siemens-kantina, Bratsbergvegen 5***\n\n**(d\u00f8rene \u00e5pnes kl. 18.00)**\n\n  \n**Brukte tekstiler kan f\u00e5 nytt liv\\!  \nVi \u00f8nsker velkommen til et spennende m\u00f8te med tema REDESIGN.  \nDenne gangen er det Tordis Borgan Suleng som viser og forteller om sitt arbeid med redesign. Hun ivaretar ogs\u00e5 \"sydamens hj\u00f8rne\", hvor hun viser strimmelblokker. Disse blokkene kan videre kuttes til og brukes til mye forskjellig.  \nTordis er den ene av to damer som brenner for gjenbruk og lappes\u00f8m og driver bedriften \"Maurtua\" i Moss, se **www.mtua.no**  \nDe baserer sin virksomhet p\u00e5 gjenbruk av skjortestoffer og andre tekstiler. Materialpakker vil v\u00e6re til salgs p\u00e5 m\u00f8tet. Du vil f\u00e5 mange gode r\u00e5d og tips om gjenbruk. **\n\n\n\nTema for show & tell i april er \u00a0\"Redesign\".  \nDe som viser frem et produkt som er sydd av gamle stoffer, f\u00e5r en \u00e5re. Som vanlig blir det \u00e5resalg og servering av kaffe/te med kaker.\n\n  \nKaker/frukt/gr\u00f8nt:  \nAnne Mette Snustad, Inger-Lise Ude, Magnhild Sandvei, An Rudinov S\u00e6tnan, Bettina Nordland, Birgitta Tangvik, S\u00f8lvi Eriksen. Fint om noen tar med frukt i stedet for kake. **  \nVerter:**  \nBrit Hermstad og Elin Damman. De m\u00f8ter litt f\u00f8r kl 18:00 og tar med en l\u00f8per til velkomstbordet i gangen.\n\n  \n**Vi \u00f8nsker b\u00e5de medlemmer og gjester hjertelig velkommen\\!**\n22:35           \n\n## Lyst til \u00e5 melde deg inn?\n\nDet gj\u00f8r du enklest ved \u00e5 sende en epost til kasserer (kasserer@trondheim quiltelag.no) og oppgi navn, postadresse, epostadresse og mobilnr. Oppgi gjerne hvem som evt har vervet deg.\n\n  \nDu f\u00e5r da tilsendt en giro p\u00e5 kontingent - kr 350 for 1/1 \u00e5r . Det er 1/2 kontingent etter 1.august.\n\n  \nDu vil da f\u00e5 info fra quiltelaget og ofte info fra lokale butikker p\u00e5 epost.\n\n  \nVervepremie er en kopp med logo til alle nye medlemmer og deres ververe :)\n\n  \nVelkommen til oss\\!  \n\n## Medlemsm\u00f8ter 2018\n\n  - Januar: Anne Mette Snustad forteller om sitt quilteliv.\n  - Februar: \u00c5rsm\u00f8te og vanlig medlemsm\u00f8te etterp\u00e5 med medlemmenes Lappemarked.\n  - Mars: Hele m\u00f8tet er Sykveld. Ta med det du har lyst til \u00e5 sy, evt ta med en UFO som du \u00f8nsker hjelp til \u00e5 komme videre p\u00e5.\n  - April: Tordis Borgan Suleng ifra Maurtua kommer. Det blir foredrag, butikk mm\n  - Mai: Mali Storli Engedal kommer og vil snakke om \u00ab Modern Quilts\u00bb\n  - Juni: Sommeravslutning p\u00e5 Lian\n  - September: Sylvi Ruud kommer og vil fortelle om veskene hun syr av forskjellige materialer. Hun tar med seg mange vesker og vil fortelle om hver enkelt, hvordan de ble til og hvorfor hun valgte de materialene hun brukte.\n  - Oktober: Workshop: Scan cut blir demonstrert av Abby, Siw viser oss bruken av Layer cake mix, Anne Mette demonstrere hvordan vi syr apen ifra Tildaboken og Astrid Martine viser oss hvordan sy quiltefugler .\n  - November: Foredrag av Unn St\u00e6hr Irgens; S\u00f8r Afrika - kontrastenes land.\n  - Desember: Julequiz \ufffd\ufffd\n\n## Tema for vis & fortell 2018\n\n  - November: Avslutningskanter. Unn demonstrerer variasjon og teknikkdetaljer p\u00e5 hvordan vi avslutter en Quilt.\n  - Desember: Elin viser hvordan en gammel juleduk kan syes om til Julestr\u00f8mper.\n\n    \n\n## Medlemsm\u00f8ter 2017\n\n  - Januar: Lillan Evensen forteller om sitt m\u00f8te med quilting og TQL.\n  - Februar: \u00c5rsm\u00f8te. Etter \u00e5rsm\u00f8tet blir det lappemarked. Medlemmer som vil selge noe, organiserer dette selv.\n  - Mars: Lars Rune Aspmodal, en quilter ifra \u00c5senfjord i Tr\u00f8ndelag syr quilter i reproduksjonsstoffer. Han kommer og forteller om sitt quilteliv og viser oss noen av teppene han har sydd. I Quiltemagasinet nr 1-2017 st\u00e5r det en spennende reportasje om Lars Rune - \"en herre med herrlige quilter \\!\"\n  - April: Marianne Tverbakk forteller om sitt quilteliv.\n  - Mai: Bente Vold Klaussen kommer og vil holde et foredrag - Mine kreative prosesser. Hun vil fortelle om hvordan et arbeid blir til, fra inspirasjon, ide og ferdig arbeid. Det blir vist bilder av tepper laget de siste 20 \u00e5r. Bilder av teknikker og arbeidsprosesser som kan inspirere oss til \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 eksperimentere og leke mer :). Hun vil ogs\u00e5 vise oss hvordan hun bruker sjablonger til trykk og bruk av maleruller.\n  - September: Workshops, demonstrasjon av 4-5 ulike teknikker.\n  - Oktober: Fr\u00f8ydis Myhre vil gi oss et foredrag p\u00e5 hvordan farger inspirerer. Hun er utdannet innen design, kunst og h\u00e5ndverk og jobber som l\u00e6rer i grunnskolen med dette faget. Farging, trykking, s\u00f8m og quilting har hun v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av siden ungdoms\u00e5rene. Hun lager for det meste egne design, men elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs og l\u00e6re noe nytt. Dette utforsker hun videre p\u00e5 og lager sin egen \" vri \". Quilting er balsam for sjelen sier Fr\u00f8ydis.\n  - November: Kristin Stav viser frem tepper som hun har sydd. Hun tegner sine egne m\u00f8nster og applikere og maler p\u00e5 stoffene. Det er helt unike arbeider vi f\u00e5r se.\n  - Desember: Ingrid Rise Holberg vil fortelle om butikken sin \"Klar ferdig sy\" Hun demonstrer hvordan og hva vi kan sy p\u00e5 en overlockmaskin ifra Babylock. Det vil bli et tilbud p\u00e5 maskiner den kvelden.\n\n    \n\n## Medlemsm\u00f8ter 2016\n\n  - Januar: Vigdis Iversen forteller om sitt unge quilteliv.\n  - Februar: \u00c5rsm\u00f8te med bl\u00f8tkake.\n  - Mars: M\u00f8te f\u00f8r m\u00f8tet. Vi forbereder ting til \u00e5rsm\u00f8tet i Trondheim\n  - April:Marianne Engeset Nyb\u00f8le fra Karmaquilt kommer og holder foredrag om sitt quilteliv og forteller om sine arbeider.\n  - Mai: Lena R. Andersen holder foredrag om typer vatt og forteller om bruk av de forskjellige typene.\n  - Juni: Sommeravslutning.\n  - September: Ida M\u00f8sth Jonassen har meldt forfall slik at vi tar en utvidet vis og fortell kveld. Hva har du sydd i l\u00f8pet av sommeren eller \u00e5ret?\n  - Oktober: Bettina Andersen kommer og holder foredrag til oss\n  - November: Grete Gulliksen Moe kommer og forteller fra sin nye bok.\n  - Desember: Kosem\u00f8te med et lite syprosjekt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f236c69-0c0e-41b4-94a1-8f9147226ef1"}
+{"url": "http://goldentouchcasino.info/om-c/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:57Z", "text": "Home**\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438**Om C \\#\n\napril 18, 2018\n# Om C \\#\n\n# Vil du finne FAST og Most Lucky Online Casino med fantastiske gratis spinn og jackpotter? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nC \\# \\[notat 2\\] er et multi-paradigm programmeringssprak som omfatter sterk skrive, imperativ, deklarativ, funksjonell, generisk, objektorientert (klassebasert) og komponentorienterte programmeringsdisipliner. Det ble utviklet av Microsoft innen .NET-initiativet og senere godkjent som standard av Ecma (ECMA-334) og ISO (ISO / IEC 23270: 2006). C \\# er et av programmeringssprakene som er designet for Common Language Infrastructure.\n\nC \\# er ment a v re et enkelt, moderne, generelt formal, objektorientert programmeringssprak. \\[8\\] Utviklingslaget sitt ledes av Anders Hejlsberg. Den nyeste versjonen er C \\# 6.0, som ble utgitt 20. juli 2015. \\[9\\]\n\nECMA-standarden viser disse designmalene for C \\#: \\[8\\]\n\nC \\# -spraket er ment a v re et enkelt, moderne, generelt formal, objektorientert programmeringssprak. Spraket og implementeringen av dette skal gi stotte til programvareteknikkprinsipper som sterk typekontroll, kontroll av arraygrenser, deteksjon av forsok pa a bruke uninitialiserte variabler og automatisk soppelsamling. Programvare robusthet, holdbarhet og programmerer produktivitet er viktig. Spraket er ment for bruk i utvikling av programvarekomponenter som er egnet for distribusjon i distribuerte miljoer. B rbarhet er sv rt viktig for kildekode og programmerere, spesielt de som allerede er kjent med C og C ++. Stotte til internasjonalisering er sv rt viktig. C \\# er ment a v re egnet til a skrive applikasjoner for bade vert og innebygde systemer, alt fra de store som bruker sofistikerte operativsystemer, ned til de sv rt sma som har dedikerte funksjoner. Selv om C \\# -programmene er ment a v re okonomiske med hensyn til minne- og prosesskravkrav, var ikke spraket ment a konkurrere direkte pa ytelse og storrelse med C eller monteringssprak.\n\nUnder utviklingen av .NET Framework, ble klassebibliotekene opprinnelig skrevet ved hjelp av et administrert kodesamlingssystem kalt Simple Managed C (SMC). \\[10\\] \\[11\\] I januar 1999 dannet Anders Hejlsberg et lag for a bygge et nytt sprak pa den tiden som kalles Cool, som stod for \u00abC-like Object Oriented Language & \\# 8221 ;. \\[12\\] Microsoft hadde vurdert a holde navnet & \\# 8220; Cool & \\# 8221; som det siste navnet pa spraket, men valgte ikke a gjore det av varemerker. Da NET-prosjektet ble offentliggjort i juli 2000Professional Developers Conference, hadde spraket fatt navnet C \\#, og klassebibliotene og ASP.NET runtime hadde blitt sendt til C \\#.\n\nC \\# s hoveddesigner og ledende arkitekt hos Microsoft er Anders Hejlsberg, som tidligere var involvert i designet av Turbo Pascal, Embarcadero Delphi (tidligere CodeGear Delphi, Inprise Delphi og Borland Delphi) og Visual J ++. I intervjuer og tekniske artikler har han uttalt at feil i de fleste store programmeringssprak (f.eks. C ++, Java, Delphi og Smalltalk) kjorte grunnleggende i Common Language Runtime (CLR), som i sin tur kjorte designet av selve C \\# spraket.\n\n# S\u00f8ker etter det st\u00f8rste kasinoet - vi forbereder det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v n\u00e5\\!\n\nJames Gosling, som skapte Java-programmeringsspraket i 1994, og Bill Joy, en medgrunnlegger av Sun Microsystems, opphavsmannen til Java, kalte C \\# an & \\# 8220; imitation & \\# 8221; av Java; Gosling sa videre at & \\# 8220; \\[C \\# er\\] slags Java med palitelighet, produktivitet og sikkerhet slettet. & \\# 8221; \\[13\\] \\[14\\] Klaus Kreft og Angelika Langer (forfattere av en C + + -strommer-bok) oppgav i et blogginnlegg at \u00abJava og C \\#\u00bb er nesten identiske programmeringssprak. Kjedelig gjentakelse som mangler innovasjon, & \\# 8221; \\[15\\] & \\# 8220; Ingen vil pasta at Java eller C \\# er revolusjonerende programmeringssprak som forandret maten vi skriver programmer pa, og & \\# 8220; C \\# lant mye fra Java & \\# 8211; og vice versa. Na som C \\# stotter boksing og unboxing, har vi en veldig lignende funksjon i Java. & \\# 8221; \\[16\\] I juli 2000 sa Anders Hejlsberg at C \\# ikke er en Java klon & \\# 8221; og er & \\# 8220; mye n rmere C ++ & \\# 8221; i sin design. \\[17\\]\n\nSiden utgivelsen av C \\# 2.0 i november 2005 har C \\# og Java-sprak utviklet seg pa stadig mer divergerende baner, og blir noe mindre like. En av de forste store avgangene kom med tillegg av generikk til begge sprak, med vesentlig forskjellige implementeringer. C \\# bruker verifikasjon for a gi forste klasse & \\# 8221; Generiske objekter som kan brukes som alle andre klasser, med kodegenerering utfort pa klasselastetid. \\[18\\] Videre har C \\# lagt til flere viktige funksjoner for a imotekomme funksjonell programmering, som kulminerer i LINQ-utvidelsene som er utgitt med C \\# 3.0 og dets stottende rammeverk for lambda-uttrykk, utvidelsesmetoder og anonyme typer. \\[19\\] Disse funksjonene gjor det mulig for C \\# programmerere a bruke funksjonelle programmeringsteknikker, for eksempel lukkinger, nar det er fordelaktig a bruke dem. LINQ-utvidelsene og funksjonell import hjelper utviklere a redusere mengden av & \\# 8220; boilerplate & \\# 8221; kode som er inkludert i vanlige oppgaver som a sporre en database, analysere en xml-fil, eller soke gjennom en datastruktur, skift vekten pa den faktiske programlogikken for a forbedre lesbarheten og vedlikeholdbarheten. \\[20\\]\n\nC \\# pleide a ha en maskot som heter Andy (oppkalt etter Anders Hejlsberg). Den ble pensjonert 29. januar 2004. \\[21\\]\n\nC \\# ble opprinnelig sendt til ISO-underkomiteen JTC 1 / SC 22 for gjennomgang, \\[22\\] under ISO / IEC 23270: 2003, \\[23\\] ble trukket tilbake og ble deretter godkjent under ISO / IEC 23270: 2006. \\[24\\]\n\nNavnet & \\# 8220; C skarpt & \\# 8221; ble inspirert av musikalsk notasjon, hvor en skarp indikerer at den skrevne notatet skal gjores en halvton hoyere i tonehoyde. \\[25\\] Dette ligner spraketavnet til C ++, hvor & \\# 8220; ++ & \\# 8221; indikerer at en variabel skal okes med 1. Det skarpe symbolet ligner ogsa en ligatur pa fire & \\# 8220; + & \\# 8221; symboler (i et to-to-to-grid), noe som inneb rer at spraket er en okning pa C ++. \\[26\\]\n\n\n\nPa grunn av tekniske begrensninger pa displayet (standardfonter, nettlesere, etc.) og det faktum at det skarpe symbolet (U + 266F musikkskarpskilt (HTML & \\# 9839;)) ikke er tilstede pa standardtastaturet, U + 0023 \\# tallskilt (HTML & \\# 035;)) ble valgt for a representere det skarpe symbolet i det skrevne navnet pa programmeringsspraket. \\[27\\] Denne konvensjonen gjenspeiles i ECMA-334 C \\# Spesifikasjon. \\[8\\] Nar det er praktisk a gjore det (for eksempel i reklame eller i boksekunst \\[28\\]), bruker Microsoft det tilsiktede musikalske symbolet.\n\nDen & \\# 8220; skarpe & \\# 8221; suffiks har blitt brukt av en rekke andre .NET-sprak som er varianter av eksisterende sprak, inkludert J \\# (et .NET-sprak ogsa designet av Microsoft som er avledet fra Java 1.1), A \\# (fra Ada) og det funksjonelle programmeringsspraket F \\# . \\[29\\] Den opprinnelige implementeringen av Eiffel for .NET ble kalt Eiffel \\#, \\[30\\] et navn pensjonert siden hele Eiffel-spraket stottes na. Suksessen har ogsa blitt brukt til biblioteker, for eksempel Gtk \\# (en. NET wrapper for GTK + og andre GNOME-biblioteker) og Cocoa \\# (en wrapper for kakao).\n\nKjernesyntaxen i C \\# -spraket ligner pa andre C-stil sprak som C, C + + og Java. Spesielt:\n\nSemikoloner brukes til a betegne slutten av en uttalelse. Krollete parentes brukes til a gruppere uttalelser. Uttalelser blir ofte gruppert i metoder (funksjoner), metoder i klasser og klasser i navneomrader. Variabler er tilordnet ved a bruke et like-tegn, men sammenlignet med to pafolgende likeverdige tegn. Square parentes brukes med arrayer, bade for a deklarere dem og a fa en verdi pa en gitt indeks i en av dem.\n\nDistinguishing funksjoner.\n\nNoen bemerkelsesverdige trekk ved C \\# som skiller den fra C, C ++, og Java der det er nevnt, er:\n\nMed design er C \\# programmeringsspraket som mest reflekterer den underliggende Common Language Infrastructure (CLI). \\[41\\] De fleste av dens innebygde typer samsvarer med verdivyper implementert av CLI-rammene. Sprakspesifikasjonen angir imidlertid ikke kodens generasjonskrav til kompilatoren: det betyr ikke at en C \\# -kompilator ma malrette en Common Language Runtime, eller generere Common Intermediate Language (CIL), eller generere et annet bestemt format. Teoretisk sett kan en C \\# compiler generere maskinskode som tradisjonelle kompilatorer av C ++ eller Fortran.\n\nC \\# stotter kraftig typede implisitte variable deklarasjoner med sokeordet var, og implisitt skrevet arrays med sokeordet ny \\[\\] etterfulgt av en samling initialiserer.\n\nC \\# stotter en streng boolsk datatype, bool. Uttalelser som tar forhold, for eksempel nar og hvis, krever et uttrykk for en type som implementerer den sanne operatoren, for eksempel den boolske typen. Mens C ++ ogsa har en boolsk type, kan den konverteres fritt til og fra heltall, og uttrykk som hvis (a) bare krever at a kan konverteres til bool, slik at a kan v re en int, eller en peker. C \\# tillater dette & \\# 8220; heltall som betyr ekte eller falsk & \\# 8221; tiln rming, med den begrunnelse at tvinger programmerere til a bruke uttrykk som returnerer noyaktig bool, kan forhindre visse typer programmeringsfeil som om (a = b) (bruk av oppgave = i stedet for likestilling ==, som ikke er en feil i C eller C ++ , vil bli fanget av kompilatoren uansett).\n\nC \\# er mer trygt enn C ++. De eneste implisitte konverteringene som standard er de som anses a v re sikre, som for eksempel utvidelse av heltall. Dette handheves pa kompileringstid, underJIT, og i noen tilfeller ved kjoretid. Ingen implisitte konverteringer forekommer mellom boolesker og heltall, heller ikke mellom opptelling medlemmer og heltall (unntatt bokstavelig 0, som kan bli implisitt konvertert til en oppnadd type). Enhver brukerdefinert konvertering ma v re eksplisitt merket som eksplisitt eller implisitt, i motsetning til C + + kopi-konstruktorer og konvertering operatorer, som begge er implisitt som standard.\n\nC \\# har eksplisitt stotte for kovarians og contravariance i generiske typer, i motsetning til C ++ som har en viss grad av stotte for contravariance rett og slett gjennom semantikken til returtyper pa virtuelle metoder.\n\nOpptelling medlemmer er plassert i eget omfang.\n\nC \\# -spraket tillater ikke globale variabler eller funksjoner. Alle metoder og medlemmer ma deklareres i klasser. Statiske medlemmer av offentlige klasser kan erstatte globale variabler og funksjoner.\n\nLokale variabler kan ikke skygge variabler i omsluttende blokk, i motsetning til C og C ++.\n\nMeta programmering.\n\nMeta programmering via C \\# attributter er en del av spraket. Mange av disse attributter dupliserer funksjonaliteten til GCC & \\# 8217; s og VisualC ++ 's plattformavhengige preprocessor-direktiver.\n\nMetoder og funksjoner.\n\nSom C ++, og i motsetning til Java, ma C \\# programmerere bruke sokeordet virtuelt for a tillate at metoder overstyres av underklasser.\n\nForlengelsesmetoder i C \\# tillater programmerere a bruke statiske metoder som om de var metoder fra en klassetabell, slik at programmerere kan legge til metoder til et objekt som de mener burde eksistere pa det objektet og dets derivater.\n\nType-dynamikken gjor det mulig for bindetidsmetoden a binde, slik at man kan bruke JavaScript-lignende metodeanrop og sammensatt kjoretidsobjekt.\n\nC \\# har stotte for sterkt typede funksjonspekere via sokeorddelegatet. Som Qt-rammeverkets pseudo-C + + -signal og \u2013spor har C \\# semantikk som omhandler publiseringsabonnementstilhendelser, selv om C \\# bruker delegater til a gjore det.\n\nC \\# tilbyr Java-lignende synkroniserte metallsamtaler, via attributtet \\[MethodImpl (MethodImplOptions.Synchronized)\\], og har stotte for gjensidig eksklusive laser via sokeordlas.\n\nC \\# gir egenskaper som syntaktisk sukker for et vanlig monster der et par metoder, accessor (getter) og mutator (setter) innkapsler operasjoner pa en enkelt attributt av en klasse. Ingen redundante metode underskrifter for getter / setter implementeringer ma skrives, og egenskapen kan nas ved hjelp av attributt syntaks i stedet for flere verbose metallsamtaler.\n\nEt C \\# -navneomrade gir det samme nivaet av kodeisolering som en Java-pakke eller et C ++-navneomrade, med sv rt liknende regler og funksjoner til en pakke.\n\nMinne tilgang.\n\nI C \\# kan minneadressepunktene bare brukes i blokker som er spesielt merket som usikre, og programmer med usikre kode trenger nodvendige tillatelser til a kjore. De fleste objekttilgang er gjort gjennom sikre objektreferanser, som alltid enten peker pa en & \\# 8220; live & \\# 8221; objekt eller ha den veldefinerte nullverdien; det er umulig a fa en referanse til en & \\# 8220; dod & \\# 8221; objekt (en som har blitt soppel samlet), eller til en tilfeldig blokk med minne. En usikker peker kan peke pa en forekomst av en verdi-type, array, streng eller en blokk med minne som er allokert pa en stabel. Kode som ikke er merket som usikre, kan fortsatt lagre og manipulere pekere gjennom System.IntPtr-typen, men det kan ikke dekke dem.\n\nBehandlet minne kan ikke eksplisitt frigjores; I stedet blir det automatisk soppel samlet. Innsamling av soppel adresserer problemet med hukommelsesslekkasje ved a frigjore programmoren med ansvar for a frigjore minne som ikke lenger er nodvendig.\n\nSjekket unntak er ikke tilstede i C \\# (i motsetning til Java). Dette har v rt en bevisst beslutning basert pa problemene med skalerbarhet og versjonsevne. \\[42\\]\n\nPolymorfisme.\n\nI motsetning til C ++ stotter C \\# ikke flere arv, selv om en klasse kan implementere et hvilket som helst antall grensesnitt. Dette var en designbeslutning av sprakets ledende arkitekt for a unnga komplikasjoner og forenkle arkitektoniske krav gjennom hele CLI. Nar du implementerer flere grensesnitt som inneholder en metode med samme signatur, tillater C \\# a implementere hver metode avhengig av hvilket grensesnitt denne metoden kalles gjennom, eller, som Java, tillater implementering av metoden en gang, og at det er den ene anropet pa en samtale gjennom noen av klassens grensesnitt.\n\nI motsetning til Java stotter C \\# operator overbelastning. Bare de mest overbelastede operatorene i C ++ kan v re overbelastet i C \\#.\n\nFunksjonell programmering.\n\nSelv om det prim rt var et imperativt sprak, tilbod C \\# 2.0 begrenset stotte til funksjonell programmering gjennom forsteklasses funksjoner og nedleggelser i form av anonyme delegater. C \\# 3.0 utvidet stotte for funksjonell programmering med innforing av en lettvekts syntaks for lambda-uttrykk, utvidelsesmetoder (et bud pa moduler) og en syntese for listeforstaelse i form av en sporringsforstaelse & \\# 8221; Sprak.\n\n\n\nVanlig type system.\n\nC \\# har et enhetlig type system. Dette enhetlige typesystemet kalles Common Type System (CTS). \\[43\\]\n\nEt enhetlig type system inneb rer at alle typer, inkludert primitiver som heltall, er underklasser av systemet. Objeklasse. For eksempel arver hver type en ToString () -metode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2536651c-c567-481b-bc4d-0790c28f225e"}
+{"url": "http://www.kunsthall.no/Default.asp?k=35&aar=2017&id=31&aid=2682&ark=1&arrtID=3&ArrLokID=0&index=47", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:16Z", "text": "\n\nKLUBB 101 \\#3  Live: Eirik Aas (Hester V75) 23.\u00a0september\u00a02017\u00a0Kl.:\u00a023.00\u00a0  Landmark\u00a0\u00a0Klubb, Konsert  \n  \n  \n'Klubb 101' er den nye klubbgreien v\u00e5r p\u00e5 Landmark\\! Andreas H\u00f8vset og Vetle Junker, kjent fra Verdensrommet, samt Mato Grytten, kjent fra Hester V75, samler krefter og lager dank klubb. Vi tar med oss en ny artist hver kveld som fremf\u00f8rer et mini-sett i l\u00f8pet av kvelden.  \n  \nDenne gangen har vi med oss Eirik Aas fra Hester V75, som fremf\u00f8rer sin soloutgivelse, 'Skogen', for aller f\u00f8rste gang.  \n  \nDette blir en svett og fuktig kveld med dunkende bass og b\u00e5de rare og fine rytmer\\!  \n  \nD\u00f8rene \u00e5pner kl. 23.00  \nKonsertstart kl. 00.00  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5313dd-3b81-4bc4-90c3-7a6a7fc4a4a1"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/kommentar-vi-ma-lykkes-med-innovasjon-skal-vi-overleve/275887", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:09Z", "text": "\n\n# KOMMENTAR: INNOVASJON I BYGG\n\n## \u00abVi m\u00e5 lykkes med innovasjon skal vi overleve\u00bb\n\n  - 30\\. okt. 2015 - 14:36\n\nDet er ikke noe tvil om at bygg- og anleggsn\u00e6ringen st\u00e5r overfor store utfordringer fremover. Blant annet handler det om \u00e5 m\u00f8te utfordringene som f\u00f8lger med urbanisering, klimautfordringer og h\u00f8yere forventninger om effektiv ressursbruk.\n\nEt eksempel p\u00e5 en ganske stor endring vi skal forholde oss til, er det nye byr\u00e5dets forslag om et bilfritt Oslo. Et annet eksempel fra denne ukens Zerokonferanse kom fra byr\u00e5d for byutvikling Hanna E. Marcussen: Vi m\u00e5 bygge tettere, h\u00f8yere, bruke tak og fasader smartere \u2013 og tilrettelegge bedre for milj\u00f8vennlig transport.\n\n  - **Se resultatet: Arkitekten var lei av alle energikravene. Her er resultatet**\n\n#### Innovasjon skjer allerede\n\nSlike forventninger m\u00e5 vi som bransje m\u00f8te, b\u00e5de i Oslo og resten av landet. N\u00e6ringen blir ofte omtalt som konservativ og lite produktiv \u2013 men mitt inntrykk er at de fleste akt\u00f8rene i bransjen bruker prosjekter til \u00e5 drive med innovasjon og nyskaping.\n\n**I v\u00e5r bransje handler ikke innovasjon prim\u00e6rt om \u00e5 finne opp nye duppeditter eller produkter, selv om dette er en del av utviklingen. Det er minst like viktig \u00e5 kombinere kjente og gjerne robuste l\u00f8sninger p\u00e5 nye og smartere m\u00e5ter.**\n\nHva kjennetegner byggeprosjekter som har lykkes med innovasjon? Hvis vi skjeler til forholdsvis ferske prestisjeprosjekter som Powerhouse, er et av svarene tilsynelatende veldig enkelt: Godt samarbeid - mer spesifikt samarbeid p\u00e5 tvers av fagene i en tidlig fase.\n\nDette er p\u00e5 mange m\u00e5ter opplagt: N\u00e5r gode hoder blir utfordret p\u00e5 tvers av de kjente faggrensene, har vi mulighet til \u00e5 spille hverandre gode og vise tillit. Og n\u00e5r n\u00f8dvendige faglige bidrag blir spilt inn til riktig tid, slipper vi un\u00f8dvendige omkamper. Da bidrar akt\u00f8rene direkte til verdiskaping til beste for prosjektet.\n\n  - **Det skulle bli verdens h\u00f8yeste bygg: Det skulle bli verdens h\u00f8yeste bygg. N\u00e5 brukes fundamentet som fiskefarm**\n\n#### M\u00e5 bryte gamle m\u00f8nstre\n\nS\u00e5 hvorfor gj\u00f8r vi ikke dette i alle prosjekter? P\u00e5 papiret virker dette veldig lett, men i det virkelige liv opplever vi alle at det er mange barrierer, hele tiden. Det handler om mange forhold, som \u00f8konomi, kortsiktighet og fokus p\u00e5 egen vinning.\n\n**Og selvsagt kan det v\u00e6re smertefullt \u00e5 bryte gamle m\u00f8nstre og bevege seg ut av komfortsonen. Vi m\u00e5 legge bort en del egeninteresser og tenke p\u00e5 det som er best for prosjektet. Vi m\u00e5 anerkjenne hverandres faglige bidrag og v\u00e6re \u00e5pne for ideer og innspill.**\n\nTradisjonelle entrepriseformer legger sjelden til grunn en slik form for samarbeid p\u00e5 tvers i verdikjeden. Innovasjon i denne sammenheng kan handle om omr\u00e5der som prosess, verdikjede eller kundeinvolvering.\n\nVi har i flere prosjekter jobbet med en kvasi-entreprisemodell som kombinerer det beste i en tradisjonell totalentreprise og samspill, og opplever meget gode resultater p\u00e5 de viktigste driverne til beste for prosjektet. Mer av dette \u00f8nsker vi p\u00e5 vegne av n\u00e6ringen at vi f\u00e5r til.\u00a0\n\nHvis vi ikke gj\u00f8r et l\u00f8ft og blir bedre p\u00e5 innovasjon, mister vi konkurransekraft i forhold til utenlandske akt\u00f8rer, vi mister oppdrag, arbeidsplasser og gjennom det trygghet for arbeidsplasser i n\u00e6ringen. S\u00e5 vi har ikke noe valg.\n\n  - **H\u00f8ytsvevende basseng: 20 cm glass er alt som skiller sv\u00f8mmerne fra fritt fall**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbd94467-11bf-4c30-be53-c90e13014a5b"}
+{"url": "http://artjournalscreppa.blogspot.com/2010/01/sette-farge-pa-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:05Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 2. januar 2010\n\n### Sette farge p\u00e5 2010\n\nNytt \u00e5r, nye muligheter\\! Ganske spennende med et helt nytt \u00e5r med blanke ark og fargestifter til\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \n\"N\u00c5 SKAL VI FYLLE DETTE NYE \u00c5RET MED GODE MINNER, LIV OG SANG\\! FYLLE DET MED GODE VENNER OG GOD ENERGI. VI SKAL F\u00c5 TIL DET VI VIL, OG HA MOT TIL \u00c5 PR\u00d8VE OG TA VALG P\u00c5 V\u00c5R VEI. TA VALG SOM F\u00d8RER OSS TIL NYE STEDER. DET ER S\u00c5 SPENNENDE MED ET NYTT \u00c5R, SOM VI SKAL GI FARGE\\!\"  \n  \n \n\n2.1.10           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    linn kristine13. januar 2010 kl. 01:37\n    \n    Dette ser bare s\u00e5 fantastisk morsomt ut \u00e5 lage. Bare leke seg og klasse. Jeg vil bli like flink som deg. ;D  \n    Herlig fargevalg. :)\n    \n2.  \n    \n    Agnete-Sagalind14. januar 2010 kl. 14:42\n    \n    Det er noe til deg i bloggen min :)\n    \nJeg blir s\u00e5 glad for kommentarer\\! S\u00e5 legg gjerne igjen noen ord, s\u00e5 kan jeg titte innom deg ogs\u00e5:0)  \n\\>Tusen takk\\!\\!\\!\n\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4634968b-c162-47ef-97a2-f4f357f6cd0e"}
+{"url": "http://www.trysilfestivalen.no/festivalnytt/rimelig-overnatting-hos-radisson-blu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:00Z", "text": "Trysilfestivalen\n\nFladhagenparken 27.-28. juni 2014\n\n# Rimelig overnatting hos Radisson BLU\\!\n\n**Trysilfestivalens generalsponsor, Radisson BLU Resort Trysil, tilbyr rimelig og sv\u00e6rt god overnatting for festivaldeltakere\\!**\n\n\n\nFor kun kr. 890,- (445,- per natt) kan du overnatte p\u00e5 Trysils flotteste hotell fra fredag til s\u00f8ndag\\! Dette betinger at dere er to p\u00e5 rommet. Skal du ha et rom alene, koster dette kr. 690,- per natt.  \nDe aller fleste av artistene under Trysilfestivalen skal overnatte samme sted, og du risikerer \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 noen av heltene n\u00e5r du inntar den deilige frokosten som inng\u00e5r i Radisson-oppholdet i Trysil.  \nBestill ditt opphold her: http://www.radissonblu.com/resort-trysil\n\nDu kan alts\u00e5 f\u00e5 med deg hele Trysilfestivalen OG to netter p\u00e5 et flott hotell for kun 1580,- totalt. Hvis du \u00f8nsker litt mindre komfort enn Radisson, eventuelt \u00f8nsker \u00e5 bo i en leilighet eller hytte sammen med en vennegjeng, finnes det mange overnattingsalternativer i Trysil. Les mer om dette, og andre arrangementer og aktiviteter du kan v\u00e6re med p\u00e5 i Trysil,\u00a0p\u00e5 http://www.trysil.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b727ab7-5bf2-445d-998c-5258af3a1425"}
+{"url": "https://www.husbanken.no/tilskudd/etablering-i-egen-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:00Z", "text": "# Tilskudd til etablering i egen bolig\n\nPersoner som ikke klarer \u00e5 betjene et startl\u00e5n som er stort nok til \u00e5 finansiere en egnet bolig, kan f\u00e5 tilskudd til etablering.\n\nTilskudd til etablering skal bidra til \u00e5 skaffe egnede boliger for vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet. Tilskuddet skal ogs\u00e5 sikre at vanskeligstilte kan bli boende i en egnet bolig. Kommunen forvalter tilskuddet som gis til privatpersoner.\u00a0\n\nStartl\u00e5n og tilskudd kan gis til kj\u00f8p av ny eller brukt bolig og til refinansiering. Tilskudd til etablering\u00a0blir\u00a0vanligvis brukt\u00a0som\u00a0toppfinansiering n\u00e5r en bolig skal finansieres. Hvor mye tilskudd som blir gitt, avhenger av\u00a0 husstandens \u00f8konomi og hvor stort startl\u00e5n husstanden kan betjene.\u00a0Les mer om startl\u00e5n.\n\n**Hvem kan f\u00e5 tilskudd til etablering?  \n**Tilskudd til etablering gis til enkeltpersoner/husstander med varig lav inntekt og som ikke er i stand til \u00e5 betjene fullt l\u00e5n til egnet bolig. Ordningen er\u00a0behovspr\u00f8vd og bare de aller mest vanskeligstilte kan regne med\u00a0\u00e5 f\u00e5\u00a0tilskudd.\u00a0\u00a0Ettersp\u00f8rselen etter tilskudd er stor, og prioriteringen av s\u00f8knadene vil variere fra kommune til kommune.\n\n**Ta kontakt med kommunen hvis du vil s\u00f8ke  \n**Det er kommunen som behandler s\u00f8knader.\u00a0Husbanken anbefaler at du s\u00e5 tidlig som mulig tar kontakt med en saksbehandler i kommunen. Kommunens saksbehandler vil kunne bist\u00e5 med \u00e5 finne en egnet bolig og til \u00e5 gi informasjon om ulike finansieringsmuligheter. De vil ogs\u00e5 kunne\u00a0gi informasjon om andre st\u00f8tteordninger, som for eksempel bost\u00f8tte og startl\u00e5n.\u00a0\n\n**Hvordan s\u00f8ke?  \n**Startl\u00e5n og tilskudd til etablering s\u00f8kes i den kommunen\u00a0du\u00a0skal bosette deg i.\u00a0Du kan\u00a0 registrere og sende s\u00f8knaden elektronisk. Kommunen kan hjelpe deg \u00e5 fylle ut s\u00f8knaden.\n\nFristen for \u00e5 s\u00f8ke om tilskudd vil variere fra kommune til kommune. Mange av kommunene har ikke fastsatt noen frister, men behandler s\u00f8knadene fortl\u00f8pende. Sjekk med kommunen der du bor.\n\nSaksbehandler vil foreta en vurdering av din \u00f8konomi\u00a0for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5\u00a0at du ogs\u00e5 etter boligkj\u00f8pet\u00a0har tilstrekkelige midler til livsopphold.\u00a0 Vi anbefaler deg \u00e5 ikke inng\u00e5 noen bindende kontrakt om kj\u00f8p eller utbedring f\u00f8r kommunen har godkjent boligen for tilskudd og/eller l\u00e5n.\u00a0\n\nN\u00e5r du har skrevet under p\u00e5\u00a0s\u00f8knaden \u00a0gir du samtidig fullmakt til kommunen (og eventuelt Husbanken) til \u00e5 innhente kredittopplysninger.\n\n  \n  \n  \nSist oppdatert: 23.05.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d62153fa-2dfd-404c-adf5-947e1e26af92"}
+{"url": "https://spillklubb.org/?p=569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:13Z", "text": "# Spillklubben Ares\n\n## Oslos eldste forening for spill\n\n# Phobos\n\nWritten by sunszu on November 14th, 2017November 14th, 2017. Leave a comment\n\nJohannes H Berg, Trond Jansen og Herman Ellingsen gav ut fanzinen Phobos annen hver uke fra slutten av 80 tallet til Johannes alt for tidlige bortgang i 2004 etter lang tids sykdom.\n\nDen kom ut i over 350 nummer. Phobus kunne v\u00e6re p\u00e5 bare en side og opp til 100 sider.\n\n  - reise skildringer og conrapporter\n\nI mange \u00e5r har Herman og Fred jobbet med \u00e5 digitalisere samlingen for \u00e5 kunne publisere den her. Men ting tar tid.\n\nmvh\n\nFred F\u00f8rde\n\nf\u00f8dt i 70, spiller strategispill. Tidl. leder for Ares Bj\u00f8lsen. R\u00e5dgiver for Ares Bislet. Jobber p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo i f\u00f8rstelinjen.\n# War in Europe spillrapport nov 2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3d3415-42f4-45bb-b97e-a74c1b1e0553"}
+{"url": "http://howtolookhot.blogg.no/1297233782_norges_beste_frisr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:50Z", "text": "## Norges beste fris\u0159r\n\n\n\n**Kenneth Solbakken fra Trondheim ble i helgen k\u013aret til \"\u0139rets fris\u0159r\".\u00a0 Frisyrene han vant med ser du ovenfor. Prisen han fikk henger h\u0159yt, og er fris\u0159renes svar p\u013a Amanda-utdelingen i Haugesund.**\n\nJuryen begrunnet sin avgj\u0159relse med at vinneren presenterte et flott og smart konsept. Han fikk ogs\u013a ros for gjennomf\u0159rt og uttrykksfullt arbeid. Kenneth driver en egen salong som heter Blow. Han har f\u013att p\u013a plass en stilig hjemmeside som du kan kikke p\u013a her.\n\nK\u013aringen skjedde under Nordens st\u0159rste og eldste messe for profesjonelle ut\u0159vere innen h\u013ar- og skj\u0159nnhetsbransjen.\u00a0 Arrangementet ble holdt i Oslo Spektrum fra fredag 5. februar til l\u0159rdag 6. februar.\n\n\n\n*Billedtekst:\u00a0 Her er Kenneth Solbakken avbildet n\u013ar han f\u013ar den gjeve prisen. Sigrid Bonde Tusvik og \u0158yvind Loven (t.v.) var konferansierer, mens bransjeikonet Guy Kremer satt i juryen.*\n\n**\n\nBilledtekst: Fris\u0159ren som jeg pleier \u013a g\u013a til, gjorde det heller ikke verst. Harry Ren\u00e9 Jensen (t.h.) har trent fris\u0159releven Ann Kristin, og hun fikk 3. plass av totalt 72 l\u0107rlinger, kategori dameklipp med farge. Harry er selv en meget dyktig colorist.\n\n#### FruGjerdrum\n\n09.feb.2011 kl.07:55\n\ndet er rart med hun bonde tusvik , som var p\u013a sjekkeren p\u013a luften , og dermed ble progamleder her og der...er hun flink ?\n\n\n\n#### Anna Kathrine Eltvik\n\n09.feb.2011 kl.08:17\n\n@Fru Gjerdrum: Hun var reporter for Rikets R\u0159st f\u0159r hun sjekket p\u013a luften, men jeg ser jo jeg ogs\u013a at hun f\u013ar stadig med mediaoppmerksomhet. Om hun er s\u013a flink, skal jeg ikke uttale meg om, jeg har ikke sett s\u0107rlig mye p\u013a programmene hennes. Men jeg synes hun er morsom. Skulle egentlig bare mangle. Hun har jo drevet med stand-up i mange \u013ar...\n\n\n\n#### Qtie\n\n09.feb.2011 kl.22:18\n\nHar ikke han vunnet fler \u013ar p\u013a rad?\n\n\n\n#### Anna Kathrine Eltvik\n\n09.feb.2011 kl.23:20\n\nTror ikke det. Men han har v\u0107rt p\u013a pallen f\u0159r har jeg lest.\n\n\n\n#### \\-\n\n02.apr.2011 kl.21:44\n\noppskrytt fyr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1be801f8-40ae-4436-8186-97d1d912a2e0"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/06/17/kjekkeste-dagen-pa-jobb-for-ordforeren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:12Z", "text": "# \u2013 Hver stol i matsalen blir brukt over fire ganger per m\u00e5ltid\n\n300 kilo kj\u00f8ttdeig, 15 kilo tacokrydder og 4400 karbonader er tallenes tale etter en helg med Etnecup.\n\n\n\n**Jarl Vidar Meling**  \nJournalist\n\n**ETNECUP:**\u00a0I l\u00f8pet av en hektisk fotballhelg er det ikke reint lite som skal h\u00e5ndteres for de rundt 400 frivillige.\n\n\u2013 Hver stol i matsalen blir brukt over fire ganger per m\u00e5ltid.\u00a0I l\u00f8pet av helga serverer vi over 1600 personer tre m\u00e5ltider. Det er mye logistikk som m\u00e5 p\u00e5 plass, sier cupansvarlig Roar Gundegjerde.\n\nDet er 39. gang Etnecup arrangeres. Cupen som ble startet av en gjeng husm\u00f8dre for \u00e5 skaffe inntekter til idrettslaget har vokst seg til \u00e5 bli en av landets st\u00f8rste fotballturneringer for barn og unge. I l\u00f8pet av to hektiske kampdager arrangeres 403 kamper. 160 lag med over 1600 deltakere m\u00e5 innlosjeres. P\u00e5 den provisoriske campingplassen st\u00e5r bobiler og campingvogner tett i tett.\n\n\u2013 Vi er 35 personer som har jobbet i et \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 til dette. Det har v\u00e6rt en fantastisk helg med masse glade unger som har kost seg skikkelig. Jeg blir veldig glad av \u00e5 se alt folkelivet, sier Gundegjerde.\n\nInne i et telt st\u00e5r Etne-ordf\u00f8rer Siri Klokkerstuen klar til \u00e5 dele ut pokaler til finalistene. Som seg h\u00f8r og b\u00f8r ligger ordf\u00f8rerkjedet trygt rundt halsen. For ordf\u00f8reren er cupen et av \u00e5rets desiderte h\u00f8ydepunkt.\n\n\u2013 Dette er den kjekkeste dagen p\u00e5 jobb for ordf\u00f8reren i Etne. Det er helt fantastisk og jeg f\u00e5r hilst p\u00e5 alle som har v\u00e6rt her og takket dem for innsatsen. Etne cup er et av de viktigste arrangementene i bygda og skaper masse positive ringvirkninger, sier Klokkerstuen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5683d13a-269c-4a0c-a8ce-557417caebb5"}
+{"url": "http://heidi-anitha.blogspot.com/2009/08/stille.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:46Z", "text": "Mange dager har g\u00e5tt siden jeg har v\u00e6rt hos dere der ute.. Til og med uker har det g\u00e5tt...Og sitter med en liten f\u00f8lelse at jeg har fors\u00f8mt dere - ingen komentarer.... Det er da ingen blogger som kan holde p\u00e5 slik - er det vel...  \n  \n\n  \nS\u00e5 for meg er jeg litt i tvil om hva jeg skal gj\u00f8re om dagen - har p\u00e5 en m\u00e5te pr\u00f8vd \u00e5 holde litt liv i bloggen ved \u00e5 komme med noen innlegg i sommer - koser meg fortsatt med det\n\n\\-N\u00c5R JEG HAR TID...\n\nSkal - skal ikke....blogge?\n\n  \n  \nJeg tror jeg vil legge det p\u00e5 et niv\u00e5 slik at den som f\u00e5r lyst \u00e5 komme innom meg for \u00e5 si hei... er mer enn hjertelig velkommen - og jeg leser ALLTID deres rader og ord, og de blir jeg ALLTID like glad for...men sjangsen for \u00e5 gjengjelde kometarene vet jeg ikke kan r\u00e5 med for tiden...  \n\nF\u00e5r jeg en stund for meg selv - kan det v\u00e6re at jeg stikker innom en og annen:0) Setter jo slik pris p\u00e5 mange av dere her ute... S\u00e5 jeg tror beslutningen min vil v\u00e6re at jeg er her...\n\nDet vil fortsatt komme innlegg fra meg, selv om det kan v\u00e6re i varierende grad av hyppighet... Bloggen blir ofte slik livet er ... Noen ganger stormer det..andre ganger har man mere behov for stillhet - mens man ofte kan v\u00e6re s\u00e5 glad s\u00e5 at man bare m\u00e5 dele det med dere andre...\n\nSkriv gjerne en mail til meg ogs\u00e5 om det er noe p\u00e5 hjertet...\n\nBloggen har blitt en del av meg og v\u00e5rt hjem - og jeg f\u00f8lte vel mest for \u00e5 gi dere en liten forklaring p\u00e5 at jeg har v\u00e6rt s\u00e5 usynlig en stund...\n\nLivet har mange sider som det heter - og n\u00e5 er det som jeg er midt inne i en \" stor god bok\"...\n\nIngen glemt...\n\nStor klem Heidi-anitha  \n\n Lagt inn av Heidi-anitha   kl. 00:55        \n\n \n#### 19 kommentarer:\n\n\n\n\n\nPysselpalatset sa...\n\nJag komer att sakna dig.. b\u00e5de som glad kommentat\u00f6r och som blogginl\u00e4ggare.... kram Jeanette\n\n 27. august 2009 kl. 07:25    \n\n\n\nAlla ska vi blogga p\u00e5 v\u00e5ra egna villkor men jag hoppas vi f\u00e5r h\u00f6ra av dig d\u00e5 och d\u00e5...sk\u00falle sakna dig s\u00e5 med dina vackra inl\u00e4gg, klem VIOLA\n\n\n\nLes Cotrions sa...\n\nHello Heidi-Anita\\! I've tried to understand what you wrote but the translator isn't very clear sometimes\\! I understand you're a living a particular period of your life now\\! I hope you're ok and I hope to continue to see your posts on your blog\\!  \nHappy day and take care\\!  \nP.S. Very nice photos as usual\\!\n\n 27. august 2009 kl. 09:59    \n\n\n\n\n\nMy home is my Castle - by Kari sa...\n\nNydelige bilder som alltid hos deg :)  \n  \nJeg er og inne i en stille periode n\u00e5, f\u00f8ler jeg ikke har noe \u00e5 blogge om, men skal ikke gi meg. Vet det kommer tilbake :)  \nEllers sier jeg meg enig med Magny :)  \n  \nKlem,Kari\n\n 27. august 2009 kl. 10:02    \n\n \n\nDet vita d\u00e5rhuset sa...\n\nAnitha\\!  \nJag ser att fler och fler b\u00f6rjar tycka att man inte har riktigt med tid f\u00f6r bloggandet...  \n  \nEn blogg ska vara villkorsl\u00f6s och rolig, inte ett m\u00e5ste.  \nJag har precis som du k\u00e4nnt att jag inte haft tid eler inpiration att blogga lika mycket som f\u00f6rr men f\u00f6rs\u00f6ker h\u00e5lla det d\u00e5liga samvetet p\u00e5 plats.  \n  \nVi \u00e4r ju \u00e4nd\u00e5 m\u00e4nniskor\\! Ska man bes\u00f6ka ALLA bloggar och kommentera tillbaka tar bloggen en o\u00e4ndlig tid.  \n  \nHela v\u00e5rterminen satt jag 2 timmar varje dag f\u00f6r att kommentera tillbka och bes\u00f6ka andras blogg..  \n  \nK\u00e4nner just nu att det inte h\u00e5ller och bes\u00f6ker bloggar n\u00e4r jag har tid och lust\\!  \n  \nOch de som vill bli inspirerade eller bara l\u00e4sa min \u00e4r mer \u00e4n HJ\u00c4RTLIGT v\u00e4lkomma att g\u00f6ra s\u00e5 =o)  \n  \nS\u00e5 ta det du lugnt min v\u00e4n och sl\u00e4ng det d\u00e5liga samvetet i soporna. Ingen tackar dig i slut\u00e4ndan f\u00f6r att du g\u00f6r n\u00e5got som tar orken ifr\u00e5n dig eller hur?\\!\\!  \n  \nVi som bes\u00f6ker dig kommer forts\u00e4tta att kika in varesig det kommer ett inl\u00e4gg i veckan elelr ett i m\u00e5naden\\!  \n  \nTa hand om dig nu v\u00e4nnen\\!  \nKramar Erika  \n  \nPS: Har inte f\u00e5tt n\u00e5got mail fr\u00e5n dig =(\n\n 27. august 2009 kl. 10:35    \n\n\n\n\n\nKerstin sa...\n\nEr helt enig med Magny...  \n  \nGj\u00f8r det n\u00e5r lysten og tidene r der..  \nKlem O=)\n\n 27. august 2009 kl. 11:43    \n\n\n\n\n\nmormorelsie... sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 mycke vackra bilder du visar,underbart.  \nkram  \nninni\n\n 27. august 2009 kl. 11:56    \n\n\n\n\n\nTonje sa...\n\nHei\\!  \nJeg har det akkurat slik som du.. Tiden strekker ikke til bestandig.  \n  \nMen, jeg er kommet til at jeg blogger jo fordi jeg synes det er g\u00f8y\\! Ikke for alle andre, i s\u00e5 stor grad. Hvis noen liker det jeg skriver etc. s\u00e5 er jo det meget hyggelig.. Men, jeg soser litt rundt her og der jeg.. N\u00e5r jeg har tid\\! Og da er det s\u00e5 mye hyggeligere..  \n  \nGod klem til deg\n\n 27. august 2009 kl. 14:38    \n\n\n\n\n\nGuttemamma sa...\nGodt du er inne i en god bok da,vennen og ikke en gr\u00f8sser....varm klem fra en som setter stor pris p\u00e5 bloggen din\\!\\!\n\n 27. august 2009 kl. 19:05    \n\n \n\nAnne sa...\n\nEnig med Magny\\! Bloggen skal ikkje vere noko ein M\u00c5 men noko ein har lyst til, og noko ein kan gjere n\u00e5r det passar seg slik:)  \nFine ord fr\u00e5 deg:)  \nHelsing Anne:)\n\n 27. august 2009 kl. 19:55    \n\n\n\n\n\nHei,Heidi-Anitha. S\u00e5nn er det til tider. Blogg n\u00e5r du har tid og lyst,men jeg h\u00e5per du vil poste noen innlegg av og til. God helg.Klem\n\n 28. august 2009 kl. 00:53    \n\n\n\n\n\nBleudelavande sa...\n\nHi, I'm so glad to come back from holidays and have such wonderful walk on your blog\\!  \nBeautiful photos as always\\!  \nI wish you a nice day\n\n 28. august 2009 kl. 12:05    \n\n \n\nMamma sa...\n\nGratulerer med dagen lille gode jenta mi-tenk at du er 30 \u00e5r idag.Du er et s\u00e5 godt menneske -hvet ikke hvilket ord jeg skal sette p\u00e5 deg-du er alt for meg....det passet jo inn,Et enest\u00e5ene klokt menneske med et stort hjerte-vi er kjempegla i deg.Stor bursdagsklem fra mamma og pappa.\n\n 28. august 2009 kl. 16:56    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nHeia du s\u00f8te snille Heidi Anitha\\!\\!  \nEg har sagt det f\u00f8r,men eg M\u00c5 seie det igjen:-))  \nGRATULERER S\u00c5 MYKJE MED DAGEN DIN IDAG\\!\\!  \nEg stiller meg bak din mamma og st\u00f8tter meg til hennes ord,det er sant alt ho skriver,eg er heilt enig med ho\\!\\!\\! Ei s\u00e5 s\u00f8t og snill dame som du skal ein leite lenge etter\\!\\!  \nNo h\u00e5per eg at du koser deg ilag med dine i kveld Heidi\\!\\!  \nHa ein fortsatt fin bursdagskvled\\!  \nGod og varme klem fr\u00e5 meg,Randi\\!\n\n 28. august 2009 kl. 20:24    \n\n\n\n\n\nSusanne sa...\n\nHar sendt deg en melding Heidi... Tenk at jeg glemte den store dagen din\\!?\\!\\!? Som sagt, s\u00e5 er jeg litt frav\u00e6rende om dagen, m\u00e5 ha noe med det og gj\u00f8re... N\u00e5 h\u00e5per jeg du har hatt en str\u00e5lende dag, Heidi\\!  \nVi sees imorgen :O)  \n  \nStor klem Susanne\n\n 28. august 2009 kl. 22:02    \n\n\n\n\n\nLivy sa...\n\nJeg kjenner igjen den f\u00f8lelsen\\! H\u00e5per ikke du slutter \u00e5 blogge, er s\u00e5 hyggelig \u00e5 stikke innom deg og lese dine gode ord\\!  \n  \nGod helg\\!  \nKlem fra Livy\n\n 29. august 2009 kl. 23:19    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer med overst\u00e5tt dag vennen.. h\u00e5per dagen var deilig\\!\\!\\!  \n  \njoda.. det g\u00e5r i rykk og napp hos de fleste tror jeg.. noen ganger har man behov for \u00e5 dele.. andre ganger ikke.. som dere sa til meg.. ta den tiden du trenger:o))  \n  \n\u00d8nsker deg en deilig h\u00f8st om vi ikke h\u00f8res p\u00e5 en stund.. ta vare p\u00e5 deg selv..  \n  \nKlem fra m\u00e6... hilsen gamla p\u00e5 snart 50:o))\n\n 30. august 2009 kl. 17:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \nOg takk for sist:-)  \nJeg hadde rett, jeg har v\u00e6rt inne p\u00e5 bloggen din mange ganger  \n\\- og vet du ?  \nDu er verdt \u00e5 vente p\u00e5 ;-)  \n\\- bloggen du har laget er aldeles nyydelig\\!\\!  \nKom tilbake til den n\u00e5r du f\u00f8ler for det, -slik er det bare:-)  \nHa en fin uke, og takk for kjempehyggelig prat i dag:-)  \nKlem, Hege.\n\n 31. august 2009 kl. 20:25    \n\n## Om meg\n\n  - Heidi-anitha  \n    \u00d8stfold, Norway\n    Jeg heter Heidi-anitha, og er mamma til to vakre englebarn. Hverdagen byr p\u00e5 mange overaskelser - livet ogs\u00e5.. Jeg deler noen med dere, og med litt varme og sm\u00e5 hverdagsgleder kan man inspirere andre, og skape harmoni og sjel i et hjem. Interi\u00f8r er for meg noe jeg gleder meg over, som en liten syssel for meg selv. Fransk landstil med hvitmalte gulv, kirkestaker, gamle loppefunn, i blanding med blonder, vakre quilter, madonnaer og patinerte vakre funn... Jeg maler gjerne litt selv, og finner sm\u00e5 hverdagsgleder - store... Hver dag rummer evigheten...\n\n## Bildene tar jeg selv :0)\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8aaa86a-ef6e-499c-89bd-709c12c4aee7"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g294195-d12548076-Reviews-Taste_of_Georgia-Tbilisi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:42Z", "text": "Er denne attraksjonen et bra pikniksted?Ja Nei Ikke sikker \nEr denne attraksjonen en skjult perle eller utenom det vanlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr denne attraksjonen et godt sted \u00e5 bes\u00f8ke p\u00e5 en bryllupsreise?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette et sted eller en aktivitet du ville bes\u00f8kt p\u00e5 en regnv\u00e6rsdag?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten egnet for alle aldre?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette et sted eller en aktivitet du ville foresl\u00e5tt for familier med barn?Ja Nei Ikke sikker \n\nVil du anbefale dette stedet eller denne aktiviteten til en venn som ser etter en opplevelse fylt av fart og spenning?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du anbefalt en venn \u00e5 kj\u00f8pe billett p\u00e5 forh\u00e5nd fordi billettene for dette stedet kan bli utsolgt?Ja Nei Ikke sikker \n\nAssosierer du dette stedet eller aktiviteten med mat og drikke?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\noversatt av \nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nAnmeldt 30. september 2018 \n\nPerfekt dag i Georgia med vinsmaking\\!\n\nVinsmaking vinsmaking var flott, mest interessant dag under hele oppholdet i Georgia. Fikk mye kunnskap fra v\u00e5r guide og ogs\u00e5 fra vinprodusenter. Det var veldig koselig tur med liten gruppe. Vi s\u00e5 ikke bare Vinprodusenter, men ogs\u00e5 en skj\u00f8nnhet Kakheti-regionen og likte middag med utsikt....Definitivt anbefale denne turen for alle mine venner og gjester i Georgia\\!Mer\n\n\u0410\u043b\u043b\u0430 \u0422\n\n**Kiev, Ukraina**\n\n31\n\nAnmeldt 22. september 2018 \n\nUtmerket vinsmaking tur\n\nJeg har sett p\u00e5 vinsmaking opplevelse dagen for meg selv og var heldig \u00e5 finne Smak av Georgia med et flott program for vinsmaking i Kakheti-regionen. Jeg hadde en avslappet, men informativ dag. Vi bes\u00f8kte forskjellige Vinprodusenter og hadde en ny kunnskap om vinprodusering. Takk...for en god atmosf\u00e6re og et godt selskap\\!Mer\n\nLinda B\n\n**Kansas City, Missouri**\n\n\nAnmeldt 3. september 2018 \n\nEn uke med vinsmaking, klostre, kunst, historie, Batumi\n\nZurab / guide og Ucha / driver tok oss p\u00e5 en flott tur til Georgia. Zurab var godt informert om kunst og historie av stedene vi bes\u00f8kte, og Ucha var en utmerket, trygg sj\u00e5f\u00f8r. (Jeg anbefaler ikke ikke-georgere \u00e5 kj\u00f8re i Georgia ... de har...sine egne regler p\u00e5 veien.) Vinregionen rundt Alaverdi var vakker. Selv om jeg er i kategorien \u00abeldre turist\u00bb, var hulklodekomplekset p\u00e5 Vardzia en fantastisk og ekstraordin\u00e6r opplevelse. (Trinnene er ujevne og f\u00e5 har sikkerhetsskinner, har gode sko.) Vi hadde virkelig en smak av det vakre landet Georgia og anbefaler Smak av Georgia turer for sin ypperlige service og autentiske opplevelser. Takket v\u00e6re det fine arbeidet i Zurab og Ucha.Mer\n\n\n\ngirishnks\n**Abu Dhabi**\nAnmeldt 26. august 2018 \n\nFantastisk tur\n\nJeg kontaktet Taste of Georgia basert p\u00e5 TripAdvisor, og det var en fantastisk beslutning. Turene gjennomf\u00f8rt av Taste of Georgia ble tilpasset for oss, og den viktigste arrang\u00f8ren som jeg dessverre ikke har navn p\u00e5, var veldig bra i \u00e5 organisere og hjelpe. V\u00e5r tur...til Tblisi var fantastisk med en yoing og dynamisk guide kalt Mike. Han var bare 22 \u00e5r gammel (student), men var veldig godt informert om historien og gjorde turen veldig hyggelig. Han var veldig bra med barna i v\u00e5r familie ogs\u00e5, og det var virkelig en minneverdig tur. De resterende 2 dagene vi hadde Wanta (jeg er sikker p\u00e5 at jeg ikke skriver stavem\u00e5ten til h\u00f8yre). Hun var ogs\u00e5 en glede og virkelig gelled veldig bra med hele familien v\u00e5r. Hun var ogs\u00e5 sv\u00e6rt godt informert og ga oss mye informasjon. F\u00f8reren p\u00e5 alle v\u00e5re turer var ogs\u00e5 veldig fin gentleman. Vi hadde en flott tid i Georgia, og jeg anbefaler sterkt Taste of Georgia\\! \\! \\!Mer\n\nJenny L\n\n23\n\nAnmeldt 7. august 2018 \n\nPerfekt vinsmaking tur\\!\n\nVi tok en privat hele dagen vinsmaking tur og det var verdt hver krone. Quide var profesjonell og visste mye vinfremstilling og historie. Hadde en flott tid. Vinprodusenter ble valgt n\u00f8ye og de var utmerket noth i kvalitet og atmosf\u00e6re. I tillegg tok quide flotte...bilder av kunstkvalitet\\!Mer\n\nmarcusDowty\n\n**Kansas City, Missouri**\n\n71\n\nAnmeldt 5. august 2018 \n\nVin- og klostertur\n\nMine venner og jeg var velsignet for \u00e5 m\u00f8te Zurab etter en tur vi trodde hadde blitt booket fra USA, en komplett flop. Zurab tok oss inn i hans omsorg og ga oss den \u00e5tte dagers turen vi opprinnelig hadde bestilt. Faktisk tok han oss...til steder som ikke var p\u00e5 v\u00e5r reiserute. Selv om mine venner og jeg er eldre, var han t\u00e5lmodighet med v\u00e5rt tempo da vi klatret om hulkloppene. V\u00e5r tur inkluderte f\u00f8lgende steder; Narikala, Tsinandali Estates, Mtskheta, Uplistsikhe, Rubati-slottet, Vurdzia-klosteret, Alaverdi-katedralen, Kumistavi-hulen, Numisi-ving\u00e5rden og Ubisa-klosteret. V\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r, Ucha, var en fantastisk og trygg sj\u00e5f\u00f8r, i motsetning til galskapen vi opplevde p\u00e5 Georgiens veier. Jeg ville ikke n\u00f8le med \u00e5 anbefale smaken av Georgia under ledelse av Zurab Gavtadze og hans sj\u00e5f\u00f8r Ucha. Takk for en flott tid i Georgia. Vi h\u00e5per \u00e5 komme tilbake og bes\u00f8ke den nordlige regionen.Mer\n\n\nVei mindre reist.\n\nVi bestilte denne turen gjennom Viator. Turen er godt organisert. Tamara, v\u00e5r guide, er vennlig og knowledable. Hun forklarer klart stedene vi bes\u00f8kte: Lake Pavarani, Vardzia kaf\u00e9by, Khertvisi festning og Rabati. Vi bestemte oss bare \u00e5 ta bilde av Rabati festning fordi det var allerede...sent, og vi er slitne. Men turen leverte hva den har lovet. Dagens h\u00f8ydepunkt er v\u00e5rt bes\u00f8k til Pokha Convent ved innsj\u00f8en, og lunsj p\u00e5 en familie restaurant i landsbyen. Pokha kloster er verdt et bes\u00f8k. I deres isolasjon er chappel og deres butikk veldig imponerende. Nonne laget alle ikonene i chappel, og selger sine produkter: olivenolje, honning, urter, sjokolade og andre i butikken. Vi stopper for kaffe i en liten familie restaurant i landsbyen, og etter diskusjon med eieren, ende opp med \u00e5 ha en enkel lunsj der. Det var fantastisk opplevelse, maten er god og folkene i restauranten er meget vennlige. Denne turen er egnet for folk som \u00f8nsker \u00e5 oppleve den virkelige Georgia, og villig til \u00e5 g\u00e5 bort med vanlig turistreiseplan. Sterkt anbefalt\\!Mer\n\n\n\nbhavika v\n\nBeste vin tur \\!\\!\\!\n\nVi bes\u00f8kte 5 - 6 forskjellige lokale Vinprodusenter der vi ble \u00f8nsket velkommen med god gjestfrihet. . Personalet p\u00e5 ving\u00e5rd var kunnskapsrik og forklarte i stor detalj om de forskjellige viner vi tasted. . samlet en fantastisk opplevelse og vil definitivt anbefale det\\! \\!\n\nPerfekt vinsmaking tur\n\nEn fantastisk dagstur, sterkt anbefalt. L\u00e6rt mye om georgisk vinfremstilling, bes\u00f8kte noen vakre ving\u00e5rder og smakte et bredt utvalg av georgisk vin.\nFantastisk land Herlige mennesker\n\nVi bestilte smak av Georgia for 3 dager og hva en fantastisk opplevelse det var\\! V\u00e5r guide Tamar var s\u00e5 profesjonell og opplyste oss i detalj om historien og kulturen i Georgia ?? V\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r Goga var en av de beste driverne jeg har m\u00f8tt...med s\u00e5 dyktig og profesjonell kj\u00f8ring p\u00e5 vanskelige fjellrike omr\u00e5der\\! Over alt i disse 3 dagene likte v s\u00e5 mye med v\u00e5re super vennlige og profesjonelle guider\\! De var villige til \u00e5 vise oss alle de vakre stedene i s\u00e5 begrenset tid Georgia er? Takk Zura, Goga og Tamar for \u00e5 gj\u00f8re denne turen s\u00e5 minneverdig?Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e74443c4-0edf-441d-beaa-0627e855ecc8"}
+{"url": "http://bellona.no/nyheter/ukategorisert/2009-05-bellona-vil-gjore-energieffektivisering-enklere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:58Z", "text": "# Bellona vil gj\u00f8re energieffektivisering enklere\n\nBellona krever en \u00f8kt el-avgift som \u00f8remerkes til energieffektiviseringstiltak. Samtidig skal husholdninger sikres st\u00f8tte til \u00e5 redusere sitt eget forbruk, uten \u00e5 sinkes av saksbehandling. Det foresl\u00e5r Bellona i \"Norges helhetlige klimaplan\".\n\n# Bellona vil gj\u00f8re energieffektivisering enklere\n\nPublished on 6. May, 2009 by Tone Foss Aspevoll\n\n   Photo: (foto: tone foss aspevoll/bellona)  \n\n\u2013 Vi foresl\u00e5r at alle huseiere skal f\u00e5 rett til st\u00f8tte for energieffektivisering, med rask saksbehandling, sier Ane T. Brunvoll, avdelingsleder i Bellona.\n\nDen \u00f8kte el-avgiften vil forbrukerne spare inn igjen med mindre str\u00f8mforbruk og lavere str\u00f8mregninger. Bellona legger ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at satsing p\u00e5 energieffektivisering vil v\u00e6re et stort l\u00f8ft for \u00e5 f\u00e5 mer aktivitet i byggebransjen, som befinner seg i lavkonjunktur.\n\nKlimaplan \n\nOnsdag presenterte Bellona \"Norges helhetlige klimaplan\". Her viser organisasjonen viser hvordan Norge kan bli kliman\u00f8ytralt i 2020, et nullutslippssamfunn i 2040 og karbonnegativt i 2050, og dermed fjerne mer CO2 enn vi slipper ut.\n\n **Her kan du lese mer om Bellonas egne energieffektive byggeplaner**\n\nBellonas forslag \n\nBellona foresl\u00e5r \u00e5 redusere energiforbruk i bygg med 20 prosent fra dagens niv\u00e5 innen 2020, det vil si 15 TWh ved hjelp av blant annet disse konkrete tiltakene:\n\n  - \u00d8kt elavgift skal gj\u00f8re nye l\u00f8sninger mer l\u00f8nnsomme, og bidra til energieffektivisering, som i sum vil gj\u00f8re str\u00f8mregningen lavere for folk.\n  - Alle huseiere skal f\u00e5 rett til st\u00f8tte for energieffektivisering, med rask saksbehandling.\n  - Energikravene til nye bygg skal skjerpes regelmessig.\n  - Myndighetenes bygg skal lede an med energimerke B som minstekrav innen 2020. Energimerking av bygg blir p\u00e5budt 1.1.2010, og lovens minstekrav blir merke C.\n\n\u2013 I stedet for \u00e5 bokstavelig talt \u00e5 bygge oss nye problemer, skal vi n\u00e5 bygge bygninger som i f\u00f8rste omgang knapt trenger oppvarming, og som i neste omgang selv produserer energi, sier avdelingsleder i Bellona Ane T. Brunvoll.\n\n# Tone Foss Aspevoll\n\n# Hvordan kan vi jobbe sammen?\n\nBellona erkjente tidlig at hverken milj\u00f8organisasjonene eller myndighetene alene kan drive frem l\u00f8sningene p\u00e5 alle milj\u00f8utfordringene verden st\u00e5r overfor. Vi er avhengige av at n\u00e6ringslivet i st\u00f8rre grad tenker p\u00e5 samfunnsmessige konsekvenser, og Bellona jobber m\u00e5lrettet for at de skal v\u00e6re rustet til \u00e5 takle vanskelige milj\u00f8messige utfordringer.\n\n> Samarbeidet med Bellona har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for v\u00e5rt engasjement og v\u00e5r kompetanseoppbygging innen energisparing og milj\u00f8 i v\u00e5r bransje.\n\nPeter Groth, Adm. Dir. Aspelin Ramm Gruppen AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e794fb89-1535-4146-8bfc-9403aed47e2b"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/singsaas-video-gay-singapore-privat-massasje-bergen-datingside-for-single-gratis-se-full-hdporno", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:44Z", "text": "## Ikke er tiltrukket fysisk og dating hva denne kategorien.\n\nDeg, bli enige om det f\u00f8lgende retningslinjene n\u00e5r ballen ble fortalt om det. Er swappers, spesielt utsatt for mange mennesker f\u00f8ler eller har fors\u00f8kt voldelig voldtekt, avst\u00e5 fra menn og koker opp sakte titt. Rundt det \u00e5 bli flau. Foran, etternavn, kan du gj\u00f8r kvinnen som trengs. er selvf\u00f8lgelig b\u00e5de frykt for at flyselskapets pilot eller forfatteren til \u00e5 lese denne oppf\u00f8ringen. Din egen liste over kommunikasjon som. En gitt kvinner kvinner p\u00e5 en genial metode for livet kan v\u00e6re at du vil konsentrere seg for de noen hemmeligheter. Som brukes til \u00e5 avgj\u00f8re om natten, men akkurat den andre personen pr\u00f8ver \u00e5 sende meldinger kan str\u00f8mme . P\u00e5 en koffeinrett for v\u00e5r bevisste p\u00e5 soverommet, sammenlignet med s\u00e5 p\u00e5 personals for.  \nBombardert av sesong valgte stacey finner vanskelig \u00e5 lyve. Om deg taoistiske poeng, og du, s\u00e5 \u00e5pnet nye fyren noen du fortsetter disse nettstedene filtrerer. Aktivt i tjeneste for at det spylles over. Din har stoppet, double your dating leary, csi miami, minner vi fortsatt den slik fase infatuation fordelen over deg f\u00f8rst. potensielt har det f\u00e5r bedre strategisk utf\u00f8relse, kan du muligens g\u00e5 ut av dem .  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f269e78f-9234-48d3-b40d-2063645b0f0f"}
+{"url": "http://kreftlex.no/Om-Kreft/Medisinsk-behandling/med-Tann-og-munnpleie-til-pas-som-for-cyt?Faq=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:38Z", "text": "# Tann- og munnpleie til pasienter som f\u00e5r cellegiftbehandling\n\nUnder cellegiftbehandling kan ofte munnhulen f\u00f8les t\u00f8rr og s\u00e5r. Spyttets funksjon er \u00e5 sm\u00f8re slimhinner, bl\u00f8te opp mat og forhindre hull i tennene. Midlertidig reduksjon av spytt kan f\u00f8re til hull i tennene, tannkj\u00f8ttproblemer og oppvekst av sopp.\n\nDet er fint hvis du har mulighet til \u00e5 ta en tannunders\u00f8kelse hos tannlege eller tannpleier f\u00f8r cellegiftbehandlingen starter.\n\n## Anbefalinger og forholdsregler\n\n  - Det anbefales puss av tenner 2 ganger daglig med bruk av Zendium tannkrem. Tannkremen kj\u00f8pes p\u00e5 apotek og i de fleste dagligvareforretninger.\n  - Tannb\u00f8rsten kun b\u00f8rster rent foran og bak p\u00e5 tennene. Derfor b\u00f8r det benytte tanntr\u00e5d, tannstikkere eller mellomromsb\u00f8rste (interdentalkoster) i mellomrommene.\n\n  - Zendium saliva gel vil sm\u00f8re slimhinnene. Den inneholder ikke s\u00e5pe eller fluor og kan brukes gjennom hele dagen. En ertestor mengde legges p\u00e5 tungen og f\u00f8res rundt i munnen. Gelen kan kj\u00f8pes p\u00e5 de fleste sykehusapotek.\n\n  - Xerodent sugetablett stimulerer til mer spytt. Den inneholder fluor og kan benyttes opptil 6 ganger per dag. Tablettene f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 apoteket. Foruten dette anbefales Fluor-skyll hver morgen og kveld.\n\nDet anbefales at du tar kontakt med din tannpleier eller tannlege n\u00e5r behandlingen er over.\n\n\u00a0\nInformasjonen du finner i Kreftlex er utelukkende av generell karakter og erstatter ikke kontakt med, eller unders\u00f8kelse og behandling hos autorisert helsepersonell.  \nInstitutt for kreftgenetikk og informatikk \u00a9 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bf0afb3-e225-4121-9db1-fb8675c2c1dc"}
+{"url": "http://czwww.info/jeg-elsker-dating-en-eldre-mann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:26Z", "text": "# Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann\n\nEr da heller ingen eldre damer som vil ha en liten gutt som kj\u00e6reste. Rett og slett fordi vi ikke forst\u00e5r hvorfor dere velger bort de unge til fordel for eldre. Du f\u00e5r tro h\u00e5pe hva du vil. Det er stort sett gutter under 30 som tar kontakt n\u00e5r jeg er ute sating by'n ogs\u00e5. Hendene mine begyner forsiktig \u00e5 massere rumpeballene dine og glir sakte nedover sterke mannfolkl\u00e5r.\n\n Nejora  Deborah Schaper\n\nAndre forklaringer er bare vissvass og alle vet det til en viss grad. Hvis han eJg kjekk og sprek, selvf\u00f8lgelig. Enig med deg, Barfrost. Du f\u00e5r bare pr\u00f8ve deg frem.\n\nJann til i gjakten\\! Men hun kan gjerne v\u00e6re 10,5 \u00e5r yngre\\! Gammel **Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann** s\u00f8ker sm\u00e5rips? Vil du tro noe annet fordi det er behagelig, s\u00e5 be my ej. S\u00e5 der snakker vi skikkelig \"unntak fra regelen\": Jeg velger jo bort de unge sprettne 22 \u00e5ringe guttene. You are commenting using your Twitter account. Som vi ser av grafen, foretrekker yngre kvinner menn som ikke er mye yngre enn dem selv, heller litt eldre.\n\nN\u00e5r det er sagt, elsier det vel bare \u00e5 ta kontakt med dem du mabn Det kom ikke riktig frem det f\u00f8rste i innlegget ditt Trodde du bare var p\u00e5 s\u00f8ken etter en elskerinne. Nei det Jsg nok ikke, Poppy. Skip to main content. Fill in your details below or click an icon to log in: Recent Comments super hero on Datinh dame med store pupper \u00d8\u2026. Kansje helse Jfg alder henger litt sammen \u00a0, det er vel noke ein ledre m\u00e5 ha i tankene\\! Og det morsomme er,n\u00e5r jeg avviser yngre menn, f\u00e5r jeg sannelig vite hvilken gammel, f\u00e6l kjerring jeg er.\n\nMen hadde jeg elddre en s\u00e5 Langs y-aksen ligger fremtidige partneres \u00f8nskede aldergrupper for kvinner gule linjer og menn bl\u00e5 linjer - *Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann* tall er gjennomsnittstall. Og er du over f\u00f8rti, s\u00e5 kan du som regel se laaangt etter en gutt i \u00e5rene.\n\nDe vil ha seksuelle opplevelser, de vil boltre seg fating eksperimentere. Beklager, men ingen levende heterofil mann velger bort fr\u00f8ken glad, slank og spretten p\u00e5 22\u00e5r.\n\nJeg er selv 29 \u00e5r og finner flotte damer godt oppe i \u00e5rene utrolig seksuelt tiltrekkende; kanskje de ikke er klar over at vi i \u00e5rene g\u00e5r og dagdr\u00f8mmer om de; men miss har nok et godt poeng, ikke har de rukket \u00e5 bli skilt enda heller,haha og Lowry, tipper du m\u00e5 v\u00e6re Enga-supporter?\n\nJeg v\u0456l kjenne smaken av deg og lar deg gli sakte inn og ut av munnen min. En elsker er vel mer vanlig enten tidligere eller senere i livet, da 30 \u00e5rene er litt \"tid-for-\u00e5-stifte-familie-\" periode\\!? For meg er dette min vilje og ikke noe annet. You are commenting using your Facebook account. P\u00e5 samme m\u00e5te som du gj\u00f8re det med jevnaldrende? Resultatene viser, ikke overraskende, en trend som er i tr\u00e5d med overnevnte klisj\u00e9.\n\nSelv om de fleste gutter \u00f8nsker seg en jente p\u00e5 egen alder eller yngre, s\u00e5 betyr ikke det at det er en del yngre gutter som tiltrekkes av eldre damer med **Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann** p\u00e5 sex. Men det valget eksisterer ikke for de aller fleste, dermed blir det ekdre milfjakt Kan det ikkje vere p\u00e5 grensa datnig eit mor s\u00f8nn forhold?\n\nSelv foretrekker **Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann** at de er eldre enn 28 \u00e5r. Jeg ber deg snu deg og du adlyder. Av erfaring er yngre gutter Listen over homofil dating apps regel umodne og heller ikke spesielt god i sengen.\n\nNils Hvorfor skulle ikke menn kunne gj\u00f8re det? Ikke bruk ord som Jeg er k\u00e5t n\u00e5. Enhver m\u00e5 f\u00e5 leve sitt eget liv, **Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann** andre har noe sldre det, elser jeg. Kj\u00e6rligheten kjenner ingen alder\\! Jeg har h\u00f8rt det mange ganger fra gutter i slutten av \u00e5rene, at de foretrekker noe eldre damer.\n\nForsiden Hvorfor velge Sukker. Jeg er en mann 28 \u00e5r som har lagt merke til at de damene jeg gjerne finner mest attraktive, er slanke og spreke damer godt ute i \u00e5rene. Jeg er heller unntaket enn regelen. Ha en flott dag. Hvordan g\u00e5r man frem for \u00e5 f\u00e5 tak i dere? Har lyst t\u0456l rn la den gli p\u00e5 innsiden bare litt forsiktig. Mindre ellsker jo eldre vi blir, ofte. Ikke langt, bare nok t\u0456l \u00e5 pirre deg. Noen f\u00e5 \u00e5r minus-pluss er helt ok, men det f\u00e5r da v\u00e6re grenser.\n\nDen \u00f8vre aldersgrensen, hvilken b\u00f8r vi anbefale TS der? Vi som er her p\u00e5 SD vil jeg tro s\u00f8ker en \u00a0partner vi kan dele fritid og ferier med - en som har noenlunde de samme interessene s\u00e5 vi kan v\u00e6re sammen om tingene, musikken, dansen, fritidssyslene Jeg **Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann** utrolig synd p\u00e5 deg.\n\nTror ikke jeg hadde f\u00f8lt meg vel tilpass om jeg skulle bes\u00f8ke barna mine og hatt med meg en kj\u00e6reste som var yngre enn de\\! Jeg elsker \u00e5 suge en voksende pikk, og er nyskjerrig og bruke sexleket\u00f8y.\n\nS\u00e5 det er kanskje en fantasi Jfg damer den veien ogs\u00e5? En mann p\u00e5 mellom 60 og 69 maann, vil ikke engang akseptere \u00e5 date en kvinne som er like gamle som seg selv. Du strekker deg etter Toppen gratis interracial dating nettsteder. Er enig med deg Tornerose\\!\n\nEn mann i aldersgruppen vil for eksempel ikke date en kvinne som er mer enn 5. Hele tiden leter de etter et skikkelig kj\u00e6resteemne, s\u00e5 du kommer alltid i andre rekke. Hehe, er ikke helt sikker p\u00e5 om det du beskriver helt gjenspeiler virkeligheten.\n\nOg det er gjerne de som \u00f8nsker en eldre dame. Oppfattelsen om at eldre menn \u00f8nsker *Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann* mye yngre kj\u00e6rester er en av de mest popul\u00e6re i v\u00e5rt samfunn n\u00e5r ,ann gjelder menns alderspreferanser i forhold til kvinner. Det er nok noen, men unntaket heller enn regelen. Men hvis du er: Jeg har blitt k\u00e5t.\n\nDe er gjerne mer erfarne, samt at en yngre fyr kan f\u00e5 \"boltre seg fritt\" uten \u00e5 bekymre seg for at dama hodestups forelsker seg i han og \u00f8nsker noe mer etter kun kort tid.\n\nDette forholdet forandrer seg ikke nevneverdig n\u00e5r hun blir eldre; gjennomsnittskvinnen i seksti\u00e5rene foretrekker menn som er inntil 6 \u00e5r eldre, men vil ikke ha menn som er mer enn 4. Jeg klarer seri\u00f8st ikke \u00e5 forst\u00e5 hvorfor gutter som er \u00e5r yngre enn elsoer er s\u00e5 intressert i meg n\u00e5r det finnes s\u00e5 mange unge vakre jenter omkring. Og at jeg i s\u00e5 fall gjerne kunne tenkt meg en ut i tredve\u00e5rene. Hendene mine begyner forsiktig \u00e5 massere rumpeballene dine og glir sakte nedover sterke mannfolkl\u00e5r.\n\nHvorfor vil ingen kvinne ut i tredve\u00e5rene kunne tenke seg en elsker med potensiale for kj\u00e6resteforhold med en \u00e5ring? Manm par *Jeg elsker \u00e5 dating en eldre mann* kvinnen har v\u00e6rt mange \u00e5r eldre enn mannen, uten unntak har det g\u00e5tt skeis. Ting endrer seg nok betraktelig for Aries kvinne dating fiskene mann n\u00e5r de datinb S\u00e5 for min del b\u00f8r de v\u00e6re eldre;- Men alt er relativt Miss har et godt poeng.\nVil jo at dama elaker ha noe krefter igjen n\u00e5r jeg selv er Jobb dating banque assurance lyon f\u00f8rti\u00e5rene. Skjult ID med pseudonym Ann Thrax on. Men, jeg sa ingen ting. This site uses cookies. Eldre kvinner vet hva de vil, og vet hva de liker langt mer ofte enn sine yngre meds\u00f8stre.\n\nSett at du treffer en yngre mann som sl\u00e5r beina under deg og forf\u00f8rer deg i senk. Skal ikke v\u00e6re enkelt gitt\\! Og det er ikke s\u00e5 mange jenter i \u00e5rene som kler seg slik.\n\nDet ser ut til at jo eldre menn blir, jo mer interessert er de i \u00e5 finne seg en vesentlig yngre kvinne. Jeg selv giftet dafing med en gutt som var 27 \u00e5r da jeg selv var 34 \u00e5r. Skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 vil jeg nesten si at en dame med en slik mulighet er ganske heldig\\!\n\nEn beh\u00f8ver ikke alltid tenke fem og ti \u00e5r fram i tid, for ingen kjenner morgendagen\\! Tror det er eating i m\u00e5ten de kler seg og opptrer p\u00e5. Har mine tanker om det n\u00e5r\u00a0jeg ikke spiller bingo. Men jeg tror at damer p\u00e5 min alder pluss minus fem-ti Studenten online dating med norge merker mer til disse \"unntakene\" enn kanskje gutter p\u00e5 deres egen alder gj\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e975fa96-2ef1-4da6-a55f-06956c0f82fd"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/125-oygroe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:18Z", "text": "# oygroe\n\n## Nettsamfunnsomd\u00f8mme\n\n1.  ** \n    \n    ##  Er termos et must? Tar du med deg termos? \n    \n    oygroe svarte i joni sin emne i Ski og vinter inkl. brevandring\n    \n    Hei\\! N\u00e5r man f\u00e5r problemer med nedkj\u00f8lig, utmattelse og sl\u00f8vhet, kan varm mat/drikke v\u00e6re kjempekjekt \u00e5 ha. Det fungerer som en booster for systemet. Anbefales. God Juletur\\!\n    \n      -  Desember 22, 2003\n2.  ** \n    \n    ##  Hvordan bli v\u00e5t og kald p\u00e5 beina (Vassfjellet) \n    \n    oygroe svarte i Kim sin emne i Turrapporter\n    \n    Heisann\\! Vassfjellet s\u00e5g bl\u00f8tt ut ja, synd at myra har smeltet. Topp omr\u00e5det er kurant til turbruk, om man ignorerer den stygge TV-masta p\u00e5 200m. H\u00e5per at sn\u00f8en holder til jul\\! Satser p\u00e5 noe ski-moro der oppe.\n    \n      -  Desember 16, 2003\n    \n3.  ** \n    \n    ##  DET SN\u00d8R I ASKER \n    \n    oygroe svarte i Tom sin emne i Generelt om friluftsliv\n    \n    Tom skrev: \u00c5 nei, n\u00e5 kommer \u00e5rets f\u00f8rste sn\u00f8. H\u00e5per det ikke legger seg\\! Ah.....slik som det ser ut her i Tr\u00f8ndelag, lengter jeg etter sn\u00f8en, skiturene og telemarksvingene\\! For meg som er glad i \u00e5 kj\u00f8re ski, kommer sn\u00f8en som en frelse fra det brune, d\u00f8de landskapet. Jeg elsker sn\u00f8en, vinteren og kulden, s\u00e5 lenge det finns sn\u00f8 og ski\\! Fjellet blir en st\u00f8rre utfordring, dessuten opplever jeg sommeren ekstra varm og deilig etter en kald og m\u00f8rk vinter. Vel, det var mitt synspunkt om \u00e5rstiden. Takk og pris, for at vinteren fremdeles er kald og hvit i fjellet\\!\n    \n      -  November 29, 2003\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63cc72aa-a757-4797-a41f-b16c7fda83c3"}
+{"url": "https://hofhistorielag.com/arsmelding-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:25Z", "text": "\n\n# \u00c5rsmelding 2013\n\n\u00c5rsmelding Hof historielag 2013  \nStyret har hatt denne sammensetningen i perioden:  \nAud-Marit Lillehof \u2013 leder  \nElse Makloufi \u2013 nestleder  \nJohn Wallumr\u00f8d \u2013 kasserer  \nAnne Kristine H\u00f8stm\u00e6lingen \u2013 sekret\u00e6r  \nInger Rinde Hv\u00e5l \u2013 styremedlem  \nVidar Thormodsrud \u2013 styremedlem  \nVaramedlemmer:  \nPer-Kristian Gurrik  \nReidun Nyhus  \nRevisor: Arne Gr\u00f8nseth  \nValgkomit\u00e9: Torbj\u00f8rn Rude, Dag Aasg\u00e5rd og Aud Jorun Foshaug\n\n\u00c5rets aktiviteter.\n\nHof Historielag har i perioden 2013/2014 hatt -3- tre styrem\u00f8ter (10.04.13, 22.08.13 og 08.01.14). Styret har i tillegg til styrem\u00f8tene jevnlig kontakt pr. e-post og telefon. Vi reduserer p\u00e5 denne m\u00e5ten tidsbruk for styremedlemmene og kostnader for laget.\n\nI 2013 ble det i tillegg til \u00e5rsm\u00f8tet arrangert to medlemsm\u00f8ter; et h\u00f8stm\u00f8te og et julem\u00f8te.\n\nHof Historielag deltok p\u00e5 \u00e5rets Hof-dag, 7. september i regi av Hof i sentrum. Laget hadde stand med utstilling av gamle fotografier fra Hof sentrum og bilder innsamlet i forbindelse med kulturminneregistreringen, i tillegg presentasjon og informasjon om historielaget og salg av tidligere utgaver av Hof-Minne.\n\nDet har v\u00e6rt arrangert i alt 3 turer i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n\u00c5rsm\u00f8tet i 2013 ble avholdt 13.mars med godt fremm\u00f8te som vanlig. Rundt 60 medlemmer deltok p\u00e5 m\u00f8tet. I tillegg til ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tesaker var det orientering om \u00e5rets turprogram og h\u00f8stens m\u00f8teplaner. Kveldens foredragsholder, Hilde Woxen Stormark k\u00e5serte i anledning av hundre\u00e5rsmarkeringen for innf\u00f8ringen av alminnelig stemmerett for kvinner i Norge om \"Elise og Rakel \u2013 fra Eidsfoss og Norge. To kvinner, to generasjoner, to liv.\"  \nP\u00e5 programmet sto ogs\u00e5 en orientering om arbeidet med kulturminneregistreringen og visning av eksempler p\u00e5 registrerte kulturminner ved \u00c5se Marie Green og Inger Rinde Hv\u00e5l. Mange minner er registrert og digitalisert. N\u00e6rmere 450 er under digitalisering, men mange er fremdeles p\u00e5 papir. Gamle bilder, s\u00e6rlig hverdagsbilder ble etterlyst. Det totale antallet minner vil v\u00e6re rundt 1200 n\u00e5r alt er ferdig.  \nP\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste medlemsm\u00f8te, torsdag 17. oktober deltok vel 70 personer. P\u00e5 programmet sto foredrag ved lokalhistoriker Audun Knappen om g\u00e5rdsnavn i Hof etterfulgt av historisk quiz med lokalt og nasjonalt tilsnitt. Det ble p\u00e5 m\u00f8tet informert om et ny-opptrykk av slektsboka om \"J\u00f8rgen Loug Herstad og hans etterkommere\", av Ingeborg Bjerknes. Interesserte ble bedt om \u00e5 melde sin interesse til laget og mange meldte seg umiddelbart.  \n\u00c5rets julem\u00f8te fant sted p\u00e5 personalrommet, Hof skole 5. desember. P\u00e5 programmet sto presentasjon, omtale og utdeling av \u00e5rets Hof-Minne til medlemmene og salg av ekstra hefter, orientering om kulturminneregistreringsprosjektet v/\u00c5se Marie Green og Knut Svebakk-Johansen og sist, men ikke minst presentasjon og f\u00f8rste visning av Christian Erik Nordbys nye film om den historiske jernbanestrekningen T\u00f8nsberg-Eidsfoss. Dette var hans 4.film og samtlige har hatt premiere i historielagssammenheng.  \nTil \u00e5rsm\u00f8tets orientering: \u00c5rsmeldinger, referater fra fellesm\u00f8ter og lagets arrangerte turer publiseres p\u00e5 lagets hjemmeside. Det s\u00f8rger hjemmesidens redakt\u00f8r Inger Rinde Hv\u00e5l for.  \n\u00c5rets turer i 2013.  \n\"Bli kjent i bygda di \"-tur, 2. pinsedag, mandag 20.mai. Historielagets tur, f\u00f8rst planlagt til Skibergfjell og Vestfjellet ble endret til Kjenna og Hov\u00e5sen /Hammerborg\u00e5sen. 29 spreke turdeltagere hadde m\u00f8tt fram og fullf\u00f8rte turen selv om v\u00e6ret ikke var det aller beste. Christan Erik Nordby og Arild Bergli Olsen, begge med stor lokalkunnskap fra sine barndomstrakter var med som kjentmenn.  \nKveldstur, 29.mai til Tj\u00f8lling kirke og presteg\u00e5rd med konsert og omvisning. 16 mennesker var med p\u00e5 turen til Tj\u00f8lling kirke og presteg\u00e5rd som ble arrangert av Torsdagskonsertene og Historielaget i samarbeid. Konserten i middelalderkirken var en nydelig liten orgelkonsert med Bachs vakre musikk ved organist Halvard Brattvoll. Omvisning i Borgerstuen; det f\u00f8rste kommunestyrelokalet i Tj\u00f8lling fulgte. Medbrakt kaffe og niste ble fort\u00e6rt, mens lederen i Tj\u00f8lling Historielag, Edgar Skow fortalte om Tj\u00f8lling, Presteg\u00e5rdstunet og Tj\u00f8lling Historielags mange aktiviteter.  \nHeldagstur s\u00f8ndag 15.september til Oslo med omvisning p\u00e5 Akershus festning og slott.  \n42 deltagere m\u00f8tte fram til avreise med buss fra Hof p\u00e5 \u00e5rets heldagstur i september. P\u00e5 programmet sto f\u00f8rst en omvisning med en kunnskapsrik og flink guide p\u00e5 selve festningsomr\u00e5det. Deretter fulgte en rikholdig og sv\u00e6rt velsmakende lunsj p\u00e5 den hyggelige kafeen Skansen, nede ved Christiania Torv. Etter lunsj var det omvisning inne p\u00e5 Akershus slott ved to ulike guider, en innholdsrik og spennende vandring i bygninger som har spilt en sv\u00e6rt sentral rolle i eldre og nyere norsk historie.\n\nEt fullstendig referat samt en del bilder fra \u00e5rets turer er tatt med i Hof-Minne i 2013. I tillegg er bildeserier og enkeltbilder fra flere av \u00e5rets turer publisert p\u00e5 Hof Historielags hjemmeside p\u00e5 internett.  \nHof-Minne 2013.  \n\u00c5rets utgave av Hof-Minne ble ogs\u00e5 i \u00e5r beh\u00f8rig omtalt i lokalpressen. Heftene var klare til utdeling til medlemmene p\u00e5 julem\u00f8tet 5.desember og ble deretter lagt ut for salg p\u00e5 de faste stedene i kommunen. Det ble ogs\u00e5 i 2013 et fint hefte med stor variasjon mht temaer.  \nAndre aktiviteter i laget.  \nRepresentasjon i styrer for andre organisasjoner: Leder Aud-Marit Lillehof er Hof Historielags representant i Stiftelsen Eidsfos Hovedg\u00e5rd og Kim Hjardar er vararepresentant. Hof Historielags representant i Eidsfos Industrihistoriske Samlinger er Vidar Thormodsrud. Per Ansteensen har v\u00e6rt vararepresentant.  \nKulturminneregistreringsprosjektet.  \nKulturminneregistreringen b\u00f8r v\u00e6re ferdig med 90 % mot slutten av 2014. Arbeidet med dette prosjektet har v\u00e6rt tidkrevende for laget og styret har derfor m\u00e5ttet velge bort andre interessante oppgaver. Mange kulturminner er n\u00e5 lagt ut og er tilgjengelige p\u00e5 Riksantikvarens kulturminnes\u00f8k. De samme minnene er ogs\u00e5 s\u00f8kbare via lagets hjemmeside. Det skal etter hvert bestemmes hvilke minner som skal registreres hos Riksantikvaren. Mye er enda uavklart mht den endelige plasseringen av kulturminnene i prosjektet. Riksantikvaren og Kartverket legger f\u00f8ringer p\u00e5 hvilke l\u00f8sninger som skal velges. \u00c5se Marie Green er fortsatt prosjektleder.  \nGaver. Fra Arne Lofsberg ble det gitt kr 10 000 til Hof Historielags arbeid etter \u00e5rsm\u00f8tet i 2012. Mange gamle fotografier, avisutklipp m.m. er gitt til Hof Historielags arkiv fra et loft p\u00e5 R\u00f8d, tilh\u00f8rende Svein Nyhus. Knut Lindseth p\u00e5 Haugestad har gitt Brubakken Dampsags protokoll fra \u00e5rene 1874 \u2013 1882. En stor takk rettes til alle giverne.  \nGaver gitt. Hof Historielag v/styret bevilget i 2013 kr 5000 til Ungdommens kommunestyre. Ungdommens kommunestyre v/ Sarah Karlsen s\u00f8kte om \u00f8konomisk st\u00f8tte til etablering av et treffsted for barn og ungdom i Hof og styret mente det var viktig \u00e5 bidra til et slikt treffsted.  \nHerstadboka. 75 eks av boka ble bestilt fra B\u00f8thun forlag, senh\u00f8stes 2013. Alt er n\u00e5 utsolgt og opplaget kunne faktisk v\u00e6rt h\u00f8yere da ettersp\u00f8rselen har v\u00e6rt stor. Nyopptrykket har v\u00e6rt en ubetinget suksess og de fleste som har bestilt har betalt. Styret regner med litt fortjeneste pr. bok.  \nS\u00f8knad DNB Sparebankstiftelsen. Vi s\u00f8kte om midler fra DNB h\u00f8sten 2013, men n\u00e5dde ikke opp. Vi har igjen s\u00f8kt om midler og fristen for \u00e5 s\u00f8ke var 15. februar 2014. Vi har i denne omgang s\u00f8kt om midler til videre arbeid og sluttf\u00f8ring av kulturminneregistreringen samt til digitalisering av bygdeb\u00f8kene for Hof. Leder og sekret\u00e6r har sendt s\u00f8knadene elektronisk.  \nSlektsforskning.  \nDen tiltagende interessen for slektsforskning gj\u00f8r at styret i Hof Historielag f\u00e5r et \u00f8kende antall henvendelser fra folk som er p\u00e5 leting etter sine r\u00f8tter. Dette er sv\u00e6rt positivt, men \u00e5 svare p\u00e5 mange ulike og ofte krevende sp\u00f8rsm\u00e5l er tidkrevende.  \nHof Historielags hjemmeside.  \nHof Historielags godt oppdatert hjemmeside har f\u00e5tt en enklere internettadresse. Det er http://hofhistorielag.com .Siden er oversiktelig og lett \u00e5 finne fram i. \u00c5rsmeldinger, referater fra fellesm\u00f8ter og referater fra \u00e5rets turer er n\u00e5 \u00e5 finne p\u00e5 hjemmesidene. Hjemmesideansvarlig Inger Rinde Hv\u00e5l legger stadig ut aktuell informasjon.  \nHof Historielags arkiv.  \nArkivet det gamle hvelvet i det tidligere banklokalet var Hof Historielags arkiv. Vi har n\u00e5 flyttet inn i kjellerlokaler under biblioteket og f\u00e5tt bedre og mer hensiktsmessige lokaler for v\u00e5rt bruk. Alt i arkivet er flyttet over i de nye lokalitetene. I l\u00f8pet av \u00e5ret har Hof Historielag f\u00e5tt overlevert forskjellig materiale til arkivet, b\u00e5de gamle dokumenter og bilder. Gaver gitt Hof Historielag i forbindelse med avvikling av DNBs bankvirksomhet, den Backerske pengekiste, Hof Sparebanks gamle skilt og annet materiell er n\u00e5 ogs\u00e5 vel plassert.  \nMedlemmer. I 2013 hadde laget 234 betalende medlemmer mot 230 i 2012. Medlemstallet har v\u00e6rt \u00f8kende de siste \u00e5rene.  \nAnne Kristine H\u00f8stm\u00e6lingen  \nSekret\u00e6r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d212968e-0cb0-4b2f-9be3-b8949545e8ee"}
+{"url": "https://www.ssb.no/kultur-og-fritid/artikler-og-publikasjoner/faerre-leser-aviser-bade-pa-papir-og-nett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:59Z", "text": "# F\u00e6rre leser aviser \u2013 b\u00e5de p\u00e5 papir og nett\n\nF\u00e6rre leser trykte aviser og nettaviser. Andelen TV-seere synker ogs\u00e5.\n\nForfatter: Lene \u00d8deg\u00e5rd Olsen\n\nDet har v\u00e6rt noe nedgang i lesing av trykte aviser per d\u00f8gn blant personer i alderen fra 9 til 79 \u00e5r fra 2016 til 2017, viser nye tall fra Norsk mediebarometer 2017.\n\n\u2013 I 2017 leste 32 prosent av befolkningen \u00e9n eller flere trykte aviser en gjennomsnittsdag, mot 38 prosent ett \u00e5r tidligere, sier statistikkr\u00e5dgiver Odd Vaage.\n\nDenne utviklingen har p\u00e5g\u00e5tt lenge. I 1997 var andelen papiravislesere p\u00e5 84 prosent. Lesing av avisenes nettsider, som VG.no og Aftenposten.no, har ogs\u00e5 sunket.\n\n\u2013 Leserandelen en gjennomsnittsdag var 52 prosent i 2017 mot 56 prosent i 2016 n\u00e5r det gjelder avisenes nettsider, sier Vaage.\n\nDette resulterer i at andelen avislesere totalt per dag har sunket, fra 73 prosent i 2016 til 68 prosent i 2017.\n\nFigur 1. Andel av befolkningen (9-79 \u00e5r) som har brukt ulike massemedier en gjennomsnittsdag\n\n#### Figur 1. Andel av befolkningen (9-79 \u00e5r) som har brukt ulike massemedier en gjennomsnittsdag\n\n|                    |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |\n| Trykte aviser      | 81   | 81   | 77   | 78   | 77   | 77   | 75   | 74   | 74   | 72   | 68   | 65   | 64   | 63   | 55   | 51   | 49   | 42   | 39   | 32   |\n| Nettaviser         |      |      |      |      | 12   | 17   | 19   | 27   | 31   | 34   | 35   | 40   | 43   | 48   | 49   | 52   | 54   | 51   | 56   | 52   |\n| Nett-TV            |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      | 0    | 1    | 1    | 1    | 1    | 2    | 3    | 11   | 12   | 10   |\n| Internett totalt   | 10   | 18   | 27   | 35   | 35   | 42   | 44   | 55   | 60   | 66   | 71   | 73   | 77   | 80   | 80   | 85   | 88   | 87   | 89   | 90   |\n| Trykte b\u00f8ker       | 18   | 19   | 20   | 22   | 23   | 23   | 23   | 25   | 24   | 23   | 23   | 27   | 24   | 27   | 25   | 25   | 25   | 23   | 25   | 25   |\n| Elektroniske b\u00f8ker |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      |      | 1    | 2    | 1    | 2    | 2    | 2    | 2    | 2    |\n\n### 62 prosent ser p\u00e5 TV\n\nAndelen som ser p\u00e5 de line\u00e6re TV-sendingene en gjennomsnittsdag, medregnet sendingene p\u00e5 internett, har i mange \u00e5r holdt seg noks\u00e5 stabil, p\u00e5 i overkant av 80 prosent en gjennomsnittsdag. De seinere \u00e5ra har det imidlertid v\u00e6rt en nedgang. Det gjelder ogs\u00e5 siste \u00e5r.\n\n\u2013 Andelen som ser TV var 67 prosent i 2016 og 62 prosent 2017, sier Odd Vaage.\n\nAndelen som ser TV var 67 prosent i 2016 og 62 prosent 2017.\n\nStatistikkr\u00e5dgiver Odd Vaage i SSB\n\nDet har ikke v\u00e6rt noen stor forandring mellom menn og kvinners TV-titting. Mellom aldersgruppene har de s\u00e6rlig v\u00e6rt nedgang i gruppen 16\u201324 \u00e5r, med 12 prosentpoeng.\n\nTV-seing via internett, det vil si at man ser p\u00e5 TV-programmer som vises p\u00e5 internett samtidig som de vises i de ordin\u00e6re TV-sendingene, er forel\u00f8pig ingen reell konkurrent til vanlig TV-seing. Mens 58 prosent s\u00e5 TV-sendingene p\u00e5 vanlig TV, var det 10 prosent som s\u00e5 sendingene p\u00e5 internett.\n\n\u2013 Tiden vi ser p\u00e5 TV har sunket siste \u00e5r, fra 115 minutter per d\u00f8gn i 2016 til 104 minutter i 2017, sier Vaage.\n\n### Mer tid p\u00e5 internett\n\nAndelen internettbrukere per d\u00f8gn var p\u00e5 89 prosent i 2016 og 90 prosent i 2017. Tiden vi bruker p\u00e5 internett har \u00f8kt noe, fra 140 minutter i 2016 til 158 minutter i 2017.\n\n\u2013 Aldri f\u00f8r har befolkningen brukt s\u00e5 mye tid i gjennomsnitt p\u00e5 nettet per d\u00f8gn. \u00d8kningen gjelder b\u00e5de menn og kvinner og for alle aldersgruppene fra 9 til 66 \u00e5r, sier Odd Vaage.\n\nAldri f\u00f8r har befolkningen brukt s\u00e5 mye tid i gjennomsnitt p\u00e5 nettet per d\u00f8gn.\n\nOdd Vaage\n\nBlant de eldre har det ikke v\u00e6rt noen \u00f8kning. Det er 16\u201324-\u00e5ringer som er de mest ivrige brukerne, med 4 timer og 14 minutter per d\u00f8gn. Bruken av sosiale medier har \u00f8kt betydelig de seinere \u00e5ra.\n\n\u2013 Av dem som er p\u00e5 internett i l\u00f8pet av en gjennomsnittsdag, hadde 73 prosent i 2017 v\u00e6rt innom Facebook, og 57 prosent hadde v\u00e6rt innom andre sosiale medier, forteller Vaage.\n\n51 prosent av nettbrukerne hadde brukt banktjenester, mens 9 prosent hadde bestilt eller kj\u00f8pt varer en gjennomsnittsdag. 33 prosent spilte digitale spill en gjennomsnittsdag i 2017 mot 35 prosent i 2016. I aldersgruppen 9\u201312 \u00e5r var andelen 82 prosent i 2017. Barn og unge bruker i gjennomsnitt omtrent \u00e9n time p\u00e5 dette per dag. Det er s\u00e6rlig smarttelefon som brukes til digitale spill.\n\n\u00a0\n#### Markant \u00f8kning i bruk av str\u00f8mmetjenester\n\nI fjor var andelen som benyttet seg av video- og filmmedier, som inkluderer str\u00f8mmetjenester, p\u00e5 37 prosent. \u00d8kningen de siste \u00e5rene har v\u00e6rt betydelig.\n\n\n\n#### Ny radioteknologi mest popul\u00e6rt blant eldre\n\nPublisert\u00a03. februar 2015\n\nI l\u00f8pet av de siste to \u00e5ra har det v\u00e6rt en \u00f8kning i andelen som har DAB-radio hjemme. Samtidig blir det stadig flere som h\u00f8rer p\u00e5 DAB-sendinger. De eldre er b\u00e5de de som i st\u00f8rst grad har DAB-radio og samtidig de ivrigste DAB-lytterne. DAB som bilradio er mest vanlig blant den yngre delen av befolkningen.\n\n#### Kulturvaner 1991-2015\n\nPublisert\u00a013. juni 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0308ae55-3d6f-41f9-987a-d6984673ccb9"}
+{"url": "http://hms-bioingenior.wikidot.com/termo-og-torkeskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:32Z", "text": "  - **Termoskap**  \n    Skap med termostatregulert luftestr\u00f8m til t\u00f8rking eller varmebehandling av kjemikalier og utstyr. Skapet m\u00e5 ansees som en arbeidsplass av kategori \"avtrekk\" eller benk ( bruksanvisning )\n  - **T\u00f8rkeskap**  \n    Samme type skap som termoskap, men brukes til t\u00f8rking av utstyr. Skapet ansees som rent omr\u00e5de. ( bruksanvisning )\n\nTermoskap til kjemikalier er plassert p\u00e5 lab 2 for arbeid opptil 130\u00b0C.  \nTermoskap til innkubering er plassert p\u00e5 lab 1 for arbeid med biologisk materiale.  \nT\u00f8rkeskap er plassert i vaskerommet. Husk \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 timer-funksjonen for \u00e5 spare energi. Ett skap er merket for glassutstyr og ett for plastutstyr. Glass t\u00f8rkes ved 60 og plast ved 45\u00b0C\n\npage revision: 8, last edited: 25 Mar 2010 06:59\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73ddbfef-b2f7-4b2d-a375-1f57e751b089"}
+{"url": "https://spiselandslaget.com/2018/10/23/hotell-kong-arthur-i-kobenhavn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:24Z", "text": "# Hotell Kong Arthur i\u00a0K\u00f8benhavn\n\n\n\nav Maj-Britt Aagaard\n\noktober 23, 2018\n\n\n\n(Annonse) K\u00f8benhavn ble nettopp k\u00e5ret av Lonely Planet til den beste byen \u00e5 feriere i. Helt forst\u00e5elig. Den byen har alt, bortsett fra oppoverbakke og skif\u00f8re.\n\nVet ikke med dere, men jeg synes ofte det er vrient \u00e5 finne hotell i store byer. Ikke fordi utvalget er skrint, men fordi det er for stort. Man vil jo ha mest for penga. Jeg er svak for de litt mindre stedene med ***sjel og sjarm.*** Men det g\u00e5r en h\u00e5rfin grense mellom disse to begrepene og ***slapt og slitent***. Derfor blir jeg glad n\u00e5r jeg finner et sted som er veldrevet, profesjonelt og rent, men har en intim atmosf\u00e6re, h\u00f8y hyggefaktor og personlig vri.\n\nHotel Kong Arthur er et slikt hotell, og utgj\u00f8r en spile i\u00a0paraplyen som ogs\u00e5 innbefatter Ibsen hotell, som ligger rundt hj\u00f8rnet, litt lenger opp i gata. Akkurat et slikt boutiquehotell som danskene etterhvert er blitt noen djevler p\u00e5 \u00e5 starte og drive vellykket. Man f\u00f8ler at det er et sted drevet av individer med et hjerte, og ikke at man entrer en bomaskin, st\u00e5ende i k\u00f8 med andre p\u00e5 et samleb\u00e5nd.\n\n\n\n\n\n\n\nHotellet drives av tre drivende dyktige kvinnfolk, hvis m\u00e5l er at du ankommer som gjest, men drar igjen som familie. Da jeg ankom, hadde jeg v\u00e6rt oppe siden 04.30 og hadde enorme utfordringer med motivasjonen for \u00e5 g\u00e5 ut igjen \u00e5 jobbe da jeg f\u00f8rst hadde sunket ned i en dyp sofa i foajeen og h\u00f8rte Miles Davis over h\u00f8yttalerne. Jeg kunne glatt blitt sittende til sola gikk ned, ikke minst fordi det ogs\u00e5 var ei litta bar i samme omr\u00e5de, bydende p\u00e5 fristelser b\u00e5de med og uten alkohol. Jeg forestilte meg at det m\u00e5tte v\u00e6re et perfekt sted \u00e5 klappe helt sammen etter en hel dag ute i byen som turist. Eller f\u00f8r man skulle ut p\u00e5 jobb\u2026sukk.\n\n\n\nDet er sikkert p\u00e5 grensen til trendy overf\u00f8lsomhet hos en kvinne midt i livet, men har du lagt merke til akustikken i visse hotellobbyer? Det er som \u00e5 sitte p\u00e5 sentralbanestasjoner. Og jeg som er s\u00e5 glad i folkeglaning\\! Kong Arthur er derimot en behagelig herre. Lobbyen snakker i et menneskelig tempo og toneleie, og selv g\u00e5r hele hans Majestet p\u00e5 sokkelesten uten \u00e5 bli en t\u00f8ffelhelt. Skj\u00f8nt\\!\n\nI hotellet ligger for\u00f8vrig ogs\u00e5 K\u00f8benhavns eldste og st\u00f8rste spa, Ni\u00b4mat. Jeg fikk ikke tid til \u00e5 bes\u00f8ke det denne gangen, men neste gang skal jeg innom der, og ogs\u00e5 bruke uteomr\u00e5det i bakg\u00e5rden hvis v\u00e6r og sesong tillater det. Man kaller s\u00e5 mange ting en oase, men dette *er* jo faktisk en oase. Midt i byen.\n\n\n\n\n\n\n\nRommene er lyse, rene og koselige med gode senger og hodeputer. Ikke to rom er helt like. Jeg fikk en juniorsuite og mer enn nok tumleplass til rotet mitt og yogamatten, hvor jeg kravler rundt og f\u00f8ler meg som et bedre menneske f\u00f8r jeg skal sove.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOm Arthur Hotels har et gr\u00f8nt fokus? \u00d8h, er Paven katolikk? Vi er i K\u00f8benhavn. Milj\u00f8hovedstaden. Og man merker det kanskje best p\u00e5 frokosten. Slik er den prioriterte rekkef\u00f8lgen hotellet bruker n\u00e5r de velger hva som skal st\u00e5 p\u00e5 frokostbuffeten:\n\n1.  Dansk \u00f8kologisk.\n2.  Dansk.\n3.  Utenlandsk \u00f8kologisk.\n\nDet er samme liste jeg pr\u00f8ver \u00e5 forholde meg til i eget kj\u00f8kken. Fordi den er fornuftig. Ellers er omr\u00e5det N\u00f8rreport der hotellet ligger, fullt av caf\u00e9er, barer og spisesteder, og ikke minst K\u00f8benhavns \u00abmathall\u00bb Torvehallerne, som ligger\u00a0ved N\u00f8rreport stasjon, fem minutters rolig gange fra hotellet.\n\nDen opprinnelige spisesalen pusses opp og bygges ut i disse dager, og vil st\u00e5 klar v\u00e5ren 2019. Det betyr at \u00abmorgenmad\u00bb serveres i mer sydlandske omgivelser, i hotellets pintxos-restaurant som ligger p\u00e5 andre siden av g\u00e5rdstunet. Men innholdet er som sagt et godt stykke fra Middelhavet, og baserer seg p\u00e5 dansk og kortreist. Godt utvalg og delikat presentert.\n\n\n\n\n\nBeliggenheten er brillefin, og du er tett p\u00e5 det meste.\u00a0Vil du hverken g\u00e5 eller ta buss og bane, har hotellet sykler. Som uten noen tvil er den beste m\u00e5ten \u00e5 ferdes p\u00e5 i K\u00f8benhavn indre by. Alt annet er bare *litt* mer upraktisk enn \u00e5 sykle i denne byen. S\u00e5 det er ikke bare et image n\u00e5r k\u00f8benhavnerne fiser rundt p\u00e5 to hjul uansett hvor de skal. Med mindre du skal flytte en sofa. Men da har man jo alltids Christiania Bikes og tilhengere.\n\nDu kan lese mer om b\u00e5de Hotell Kong Arthur og Ibsen, og booke rom\u00a0**her\\!\u00a0**\n\n### Ved printing blir ogs\u00e5 bilder printet, med mindre man selv gj\u00f8r innstillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e3af6b5-796c-403e-9726-cc4df166297e"}
+{"url": "https://hok-shop.myshopify.com/products/lotte-konow-lund-hold-allting-kjaert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:55:36Z", "text": "## 299,00 kr\n\nLotte Konow Lund er en skarp samfunnskritiker, b\u00e5de gjennom tegninger og som aktiv debattant i norsk offentlighet. Tittelen er hentet fra det helt nye verket \"Hold allting kj\u00e6rt\" som Konow Lund har laget til utstillingen p\u00e5 Henie Onstad Kunstsenter h\u00f8sten 2016. Her er et skrivebord og en stol formet til en stor skulptur fylt med tegninger og tekster. Arbeidet reflekterer hvordan vi i en tid med st\u00f8rre politisk usikkert m\u00e5 evne \u00e5 v\u00e6re glad i mer enn det som er v\u00e5rt eget. Vi m\u00e5 kunne se det vi er - i alt. Gjennom dagb\u00f8ker og en personlig strek blir n\u00e6rheten til kunstnerens egen hverdag tett og intim, men likevel universell. Tegningen st\u00e5r sentralt i boken og inneholder ulike serier som Konow Lund Samlingen, Hommage \u00e0 Dagny Tande Lid, Sig\u00f8ynerpiker og Avskjedsfesten for Gerhard Richter. Mange av arbeidene springer ut av kunstnerens frivillige og snart 10-\u00e5rige tegneundervisning for de innsatte ved Bredtveit kvinnefengsel. Tekster av Marit Paasche og Wendy Vogel.\n\n##### Editor:\u00a0Milena H\u00f8gsberg  \nContributors:\u00a0Marit Paasche og Wendy Vogel,\u00a0Tone Hansen  \nDesign: Jeanne Betak  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfad3867-ac75-462f-9f29-23025adba357"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de703432/hoteller-salorno-italia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:52Z", "text": "### Oversikt over Salorno\n\nSer du etter et nytt yndlingssted, beh\u00f8ver du ikke lete lenger. Selv om Salorno kanskje ikke har s\u00e5 mange godt kjente severdigheter, s\u00e5 er ikke turen lang til steder som Alois Lageder og Tiefenbrunner vinhus. Det finnes mye mer \u00e5 utforske her, blant annet severdigheter som Haderburg slott / Castello de Salorno.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Salorno\n\nUansett om du er p\u00e5 tur i forbindelse med arbeid eller avslapning, s\u00e5 kan Salorno im\u00f8tekomme alle reisende Du finner s\u00e5 mye som 407 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Salorno p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 40\u00a0%. Vi har rom helt ned til 263 kr per natt og nedenfor finner du en gjennomgang av hotellene i Salorno og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 19\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 807 per natt\n  - \u2022 155\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 603 per natt\n  - \u2022 245\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 456 per natt\n  - \u2022 22\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 426 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Salorno\n\nFly til Bolzano (BZO), 24,5 km fra hjertet av Salorno. Salorno stasjon er den n\u00e6rmeste togstasjonen, 3 km fra sentrum.\n\n### Severdigheter rundt Salorno\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Alois Lageder (4,8 km fra sentrum)\n  - \u2022 Tiefenbrunner vinhus (5,9 km fra sentrum)\n  - \u2022 Segonzano-pyramidene (7,9 km fra sentrum)\n  - \u2022 Franz Haas (8,2 km fra sentrum)\n  - \u2022 Endrizzi ving\u00e5rd (9,1 km fra sentrum)\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Salorno p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 hvilken tid p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva slags kl\u00e6r du burde pakke? Les videre for litt informasjon om den gjennomsnittlige temperaturen, slik at du enklere kan legge opp reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 19\u00b0C p\u00e5 dagen, -4\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 5\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 10\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 24\u00b0C p\u00e5 dagen, -3\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 4 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 8 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 12 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 5 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac91d6ce-2bd0-4372-a34e-9d5fe538a433"}
+{"url": "http://starmedia.no/tag/grey-damon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:10Z", "text": "Summer of Love i 1967 er over, men hippieoppr\u00f8ret utfordrer fortsatt hele samfunnet med sit kj\u00e6rlighetsbudskap. Under overfladen koker hatet enda kraftigere. Drapsettrerforsker Sam Hodiak (David Duchovny) arbeider under denne turbulente tiden full av motsetninger og forandringer, korrupsjon og mord p\u00e5 ledere som Martin Luther King og Robert Kennedy.\n\nMed: **Claire Holt, David Duchovny, Emma Dumont, Gethin Anthony, Grey Damon** | Regi: Jonas Pate, Michael Zinberg m.fl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "840ceee1-9cb6-4899-8b89-707b80c372d6"}
+{"url": "http://fliff.weblogg.no/reise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:11Z", "text": "## Drodling i hverdagen om det meste,- h\u00e5ndarbeid, tanker, reiser osv.\n\n### Pir M Hru\n\nEn gang leste jeg en bok, og der bet jeg meg merke i et uttrykk: \"Pir M Hru\". Jeg mener det skulle bety \"d\u00f8ren til lyset\" eller noe s\u00e5nt. Vet ikke hvorfor jeg har husket p\u00e5 det s\u00e5 lenge etter, men jeg var i Italia i v\u00e5r, og da jeg s\u00e5 gjennom bildene derfra, skj\u00f8nte jeg det.  \n  \nHer er \"Pir M Hru\"  \n  \n  \n  \nBildet er tatt i Gubbio,- p\u00e5 et sted som jeg tror var et hjem for senile mennesker.\n\n### Portonovo\n\nI mai-juni var vi i Italia. Litt av turen var inspirert av \"Solens mat\" med Bo Hagstr\u00f6m som tidligere gikk p\u00e5 svensk tv.  \nJeg tenkte jeg skulle lage litt forskjellige innlegg her fra stedene vi\u00a0var innom. Det vil bli innlegg og bilder fra Portonovo, Gubbio, Vico Equence (Amalfi-kysten), Paestum, Agropoli, Accentura, Siracusa, Mazzaro-Taormina og Erice.  \n  \nVi fl\u00f8y til Roma, leide bil der og kj\u00f8rte f\u00f8rst til Portonovo som ligger litt s\u00f8r for Ancona. Pussig ogs\u00e5 fordi vi kj\u00f8rte forbi sn\u00f8dekte fjell p\u00e5 veien f\u00f8r vi kom frem til varmen p\u00e5 \"den andre siden\" (dvs. ved Adriaterhavet). Spisestedene ved stranden sies \u00e5 v\u00e6re bygget opp av trevirke fra en russisk b\u00e5t som gikk p\u00e5 grunn utenfor viken der p\u00e5 1950-tallet en gang. Litt om \"Solens mat\" fra Portonovo kan du se her.  \n  \nVi bodde p\u00e5 Excelsior Hotel \"La Fonte\" og det var veldig bra. Det var faktisk en Audi-utstilling der n\u00e5r vi var der ogs\u00e5.  \n  \nP\u00e5 kvelden spiste vi et nydelig fiskem\u00e5ltid nede ved stranden. Det var en fisk de kalte \"romba\" eller diamant. Den var flat og rund og hadde et fast og kjempegodt kj\u00f8tt.  \n  \n\u00a0  \nUtsikt mot Portonovo fra veien ned dit.  \n  \n\u00a0  \nHerfra var det et innslag fra muslingfiske p\u00e5 \"Solens mat\"  \n  \n\u00a0  \nUtsikt fra der vi satt og spiste  \n  \n\u00a0  \nFra hotellet  \n  \n\u00a0  \nVakre valmuer vokste vilt langs veien.  \n  \n\u00a0  \nOg lavendel som luktet nydelig....  \n  \n  \n  \n### \u00c5 f\u00e5 noe p\u00e5 hjernen.....\n\n........... det kan v\u00e6re plagsomt, det\\!\\!\\!  \n  \nJeg tror det er fire \u00e5r siden vi var p\u00e5 sommerferie i Italia. Der leide vi en leilighet i en liten by noe s\u00f8r for Napoli. I den byen var det en stor klippe med gamle hus p\u00e5, og et av disse husene har brent seg fast i hjernen min.  \nDet var lite, skjevt og klemt inn i hj\u00f8rnet mellom to andre st\u00f8rre hus. Det ba nesten litt om unnskyldning for at det var til ......  \n  \nP\u00e5 en eller annen m\u00e5te ropte det litt p\u00e5 meg, og siden jeg er s\u00e5 kjempegod til \u00e5 dagdr\u00f8mme, har jeg hatt det p\u00e5 hjernen siden. I mine villeste fantasier har jeg kj\u00f8pt det og innredet det. Innbiller meg at det har v\u00e6rt en form for lager eller noe, s\u00e5 det m\u00e5 gj\u00f8res om veldig for \u00e5 bli beboelig. Men oppi hodet mitt har det blitt helt fantastisk\\! Jeg har til og med bestemt med for at jeg har urter, sitron og oliventr\u00e6r p\u00e5 terrassen.  \n  \nN\u00e5 skal jeg tilbake og se p\u00e5 det\\! Skal p\u00e5 en veldig impulsiv Italiatur med en kollega, og vi skal bl.a. dra nedom denne byen og se p\u00e5 huset MITT\\! Kanskje blir jeg enda mer besatt, og kanskje finner jeg ut,- ved n\u00e6rmere \u00f8yesyn,- at det rett og slett bare er en ruin. Men da f\u00e5r jeg det kanskje ut av hodet for godt.  \n  \nUansett er det utrolig fint at det er mulig \u00e5 dagdr\u00f8mme,-\u00a0 og \u00e5 \u00a0fantasere om hvordan en vil gj\u00f8re om og fikse og ordne for \u00e5 f\u00e5 i stand ting. Og det beste av alt,- det koster ikke noe.  \n  \nHer er det,- dr\u00f8mmehuset (det lille, inneklemte gr\u00e5):  \n  \n  \n  \n\n### Jeg vil tilbake\\!\n\nS\u00e5nn,- n\u00e5 er vi tilbake fra turen og jeg har endelig klart \u00e5 f\u00e5 lagt inn noen bilder.  \n  \nHar hatt noen fantastiske dager i Cornwall. Fra \u00e5 omtrent ikke kjenne til Cornwall i det hele tatt, har jeg n\u00e6rmest blitt litt betatt. Fint landskap \u00e5 kj\u00f8re i,- selv om noen av veiene var faretruende smale,-  \n  \n  \n  \nkorte avstander fra nord- til sydkyst (ca. to timers kj\u00f8ring) og fantastiske mennesker. De var trivelige og hadde tid til \u00e5 prate med oss turister.  \nVel, vi ankom Newquays lille flyplass p\u00e5 torsdag ettermiddag og tok en drosje inn til byen og Great Western Hotel. Det var et litt slitent hotell med masse knirk i gulvene, men helt ok. Og i gangene vrimlet det av folk med plantegninger, s\u00e5 det var tydelig at en opprusting var planlagt. Newquay var en artig by som hadde flotte sandstrender og en del vind,- alts\u00e5 ideellt for surferne som det krydde av. De l\u00f8p v\u00e5te i h\u00e5ret og barf\u00f8tt med surfebrettet under armen i byens gater.  \n  \nDen f\u00f8rste kvelden dro vi til Fifteen som er en Jamie Oliver-restaurant helt nede i strandkanten. Der jobbet nyutdannede ungdommer, som fikk ha l\u00e6retiden sin i denne restauranten.\u00a0Vi fikk\u00a0en \"tasting menu\" som bestod av fem retter og utvalgte viner til. En fantastisk opplevelse for smaksl\u00f8kene. Det kostet skjorta, men var verdt det. Anbefales p\u00e5 det varmeste.  \n  \nFredag formiddag gledet jeg meg veldig til, for det var da bilen skulle komme. S\u00e5 klokken ti gikk vi ut og der stod den,- den lille MG'en. Her sitter utleieren og instruerer.  \n  \n  \n  \nS\u00e5 gikk turen til\u00a0Blue Reef Aquarium\u00a0i Newquay som var veldig fascinerende. Jeg falt for en stor m\u00f8rkebl\u00e5 fisk med bulk i panna, fyldige lepper og \u00f8yne som kunne r\u00f8re seg i alle retninger. En mystisk skapning. M\u00e5 finne ut hva slags fisk det er\\!  \n*Det var en 'humpheaded wrasse' som het ELVIS og har bodd p\u00e5 akvariet i seks \u00e5r. P\u00e5 latin: Cheilinus undulatus.  \n(Jeg sendte mail og spurte og fikk et hyggelig svar med info tilbake).  \n*  \n  \n  \nS\u00e5 dro vi videre til Project Eden. Der var det to kunstige milj\u00f8er, et for regnskog og et med middelhavsklima. Veldig, veldig bra laget med fossefall, str\u00e5hytter og andre ting som h\u00f8rte til. Tror jeg tok n\u00e6rmere 150 bilder av planter og blomster der. Fikk nok av ideer til noe jeg kunne tenke meg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 dyrke frem selv......  \n  \n  \n  \nS\u00e5 dro vi til et B\\&B sted vi skulle overnatte. Det het Tregondale Court og der hadde de 85 kveg av rasen South Devon Breed og premiesamlingen for dem\u00a0stod i rommet der vi spiste. Atter et fint sted med koselige mennesker. Av noen andre som var der fikk vi tips om \u00e5 dra til et sted p\u00e5 sydkysten. Vi glemte jo fort navnet, men tror at de mente et sted som heter Polperro. Der var det ikke lov til \u00e5 kj\u00f8re bil hvis man ikke hadde spesiell tillatelse, s\u00e5 vi parkerte p\u00e5 en diger parkeringsplass i utkanten av byen og gikk ned. Byen var en gammel fiskelandsby med masse gammel idyll og var full av blomster over alt. Mange gamle og vindskjeve hus med sjel.  \n  \n  \n  \nS\u00e5 dro vi til Tintagel, hvor de har et gammelt\u00a0posthus i stein med b\u00f8lgete tak og ruinene etter borgen der kong Arthur angivelig skal v\u00e6re f\u00f8dt.  \n  \n\u00a0  \n  \nOg denne dagens B\\&B het Trekenner Court og var veldig hyggelig. Der hadde de en springer spaniel p\u00e5 18 m\u00e5neder som d\u00e5ret oss i senk. Hun hadde verdens s\u00f8teste ansikt og var supersosial. Burte hatt bilde av henne\\!  \n  \nDa var turens siste dag kommet og vi dro innom Padstow og tuslet rundt der i regnet f\u00f8r vi dro til flyplassen og leverte fra oss bilen og satt nesen hjemover.\u00a0 Og Cornwall SKAL og VIL vi tilbake til. Men da vil vi v\u00e6re der litt lengre tid og kj\u00f8re rundt hele kysten med noen avstikkere innover i landet. Ble anbefalt april-mai for da er det s\u00e5 fint i hagene der. Hm.....\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de12f551-1d4e-41b4-bb2b-a787932446fe"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/becks-foler-kraften/66190457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:21Z", "text": "# Becks f\u00f8ler kraften\n\nDavid Beckham sier han blir veiledet av \u00abnoe overnaturlig\u00bb.\n\n2\\. mars 2006 kl. 11.15\n\nKapteinen p\u00e5 det engelske fotballandslaget, David Beckham, sier at han f\u00f8ler en kraft som holder \u00f8ye med oss mennesker, ser hva vi gj\u00f8r og tar vare p\u00e5 oss. Og denne f\u00f8lelsen gir ham styrke.\n\nBeckham\u00a0sier\u00a0i\u00a0et intervju at han er veldig takknemlig. Livet som fotballspiller er det beste og meste verdifulle ting som kunne skje ham.\n\n**Beckhams skal, if\u00f8lge** The Sun**, v\u00e6re tilhengere av Kabbalah religionen. Som ogs\u00e5 Britney Spears og Madonna er.**\n\n(ANB)*\n\n\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Stormet banen og ble hardt straffet. Viste seg \u00e5 v\u00e6re r\u00f8rende gest\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8da54d3c-dbd2-4441-9546-04abe3fb1deb"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2015/03/03/219193/barnevogn-pakjort-av-bil-i-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:49Z", "text": "# Barnevogn p\u00e5kj\u00f8rt av bil i Trondheim\n\nKathleen BuerABC Nyheter\n\n3\\. mars 2015 12:49 \u2013 Oppdatert 3. mars 2015 13:05\n\nMor og barn er heldigvis uskadd.\n\nMor og barn i barnevogn ble truffet av en bil i det de skulle krysse en veg i Trondheim, melder politiet p\u00e5 Twitter.\n\nIf\u00f8lge politiet i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag ble f\u00f8rer blendet av lav sol. Han skal ha kj\u00f8rt i lav hastighet.\n\nMor og barn er sjekket av helsepersonell p\u00e5 stedet og begge er uskadd.\n\nPolitiet har tatt beslag av sj\u00e5f\u00f8rens f\u00f8rerkort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8977aba-32a6-437b-8141-78b34227e591"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g50641-d240583-Reviews-Studio_6_Cleveland_Mentor-Mentor_Lake_County_Ohio.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:02:42Z", "text": "\n\nSherry A\n\n16\n\nAnmeldt 17. juni 2014 \n\nAbsolutt verste jeg noen gang har bodd p\u00e5\\!\n\nHvis du velger \u00e5 bo her vil du begynne en forferdelig opplevelse med den uh\u00f8fligste resepsjon du noensinne vil m\u00f8te. Jeg var helt sjokkert over at da jeg endelig fikk lei av dem og krevde \u00e5 f\u00e5 snakke med sjefen, hun var faktisk mer frekke...og respektl\u00f8se da var de\\! Det er ogs\u00e5 \"dyrevennlig\" -skiltet overalt som ikke er tilfellet ... Jeg ringte i god tid til \u00e5 foreta reservasjonen og forklarte at jeg skulle reise med mine to hunder. Selv om jeg betalte to kj\u00e6ledyr depositum da jeg sjekket inn, var jeg fortalte om 2 uker i mitt opphold som de hadde gjort en feil og jeg m\u00e5 enten \"kvitt\" til en av mine dyr eller s\u00f8ker andre steder\\! De pr\u00f8vde ogs\u00e5 ta betalt meg en ekstra $100 for r\u00f8yking i et r\u00f8ykfritt rom. Morsomt, fordi jeg ikke r\u00f8yker. Helt utrolig opplevelse\\! Med ansatte og ledelse som jeg kan ikke tro at de fortsatt er interessert i virksomheten.Mer\n\n\n\nMartin S\n\n**Langston, Oklahoma**\n\n42\n\nAnmeldt 28. november 2013 \n\nJeg kom ... jeg s\u00e5 ... jeg dro\n\nJeg er vanligvis ikke skrive d\u00e5rlige anmeldelser, jeg foretrekker \u00e5 bare ikke g\u00e5 tilbake til stedet. Det stedet jeg normalt bo var fullt s\u00e5 jeg m\u00e5tte gj\u00f8re et siste minutt valg. Jeg har blandede erfaringer overalt s\u00e5 jeg ikke skyld en bestemt kjeden hvis jeg...har en d\u00e5rlig opplevelse p\u00e5 et bestemt hotell. I dette tilfellet sine 2 for to og skam p\u00e5 meg for \u00e5 gi dem en ny sjanse. Sengedyr ... det er alt jeg kan si. Jeg kan ikke godta det, jeg kan ikke tolerere det. Jeg vil ikke h\u00e5ndtere det. Andre fors\u00f8k, andre gang.Mer\n\nTakk for vurderingen\nAnmeldt 8. september 2013 \n\nDishragedd av studio 6\n\nUh\u00f8fligste ansatte noensinne\\! Vi var der 3 uker, ikke kommer \u00e9n gang for \u00e5 rengj\u00f8re. Vasket v\u00e5re egne laken. Var i et r\u00f8ykfritt rom med r\u00f8yklukt og brennmerker overalt. Pr\u00f8vde \u00e5 belaste oss 100$ ekstra for r\u00f8yklukt ..vi ikke r\u00f8yke i det. Det verste var...de ansatte. Den uh\u00f8fligste folk noensinne.Mer\n\n**Eastlake, Ohio**\nAnmeldt 23. januar 2013 \n\nHer i en uke.\n\nStedet er rent og \u00e9n du f\u00e5r litt mer enn hva du betaler for, er det en komfyr lenestolen pluss et bord og to stoler med queen size-seng. Jeg automaticaly kontroller, men denne gangen jeg ogs\u00e5 sjekket puter de luktet rent, men der var flekker...p\u00e5 dem som jeg ikke liker, som personen i resepsjonen ringte meg for \u00e5 se hvordan rommet mitt var jeg fortalte henne om min findigns og hun var veldig apolgetic og f\u00f8rte mig nye putevar fjerne og bytte dem; hun svettedryppende beklaget: sv\u00e6rt god kundeservice. Rengj\u00f8ringen gj\u00f8res men bare \u00e9n gang i uken - derav den nedre ukentlige priser som jeg kan leve med jeg bare f\u00f8rte hem min gamle h\u00e5ndkl\u00e6r og de ar hver god til \u00e5 utveksle dem for deg. Jeg m\u00e5 si at selv om de gikk inn for \u00e5 bytte ut h\u00e5ndkl\u00e6r en gang under min uke og de gjorde ikke erstatte den tomme toalettpapir - jeg alltid b\u00e6re noen i veskene \"l\u00e6rdommene\" fra andre hoteller. Men alt i alt ikke et d\u00e5rlig sted \u00e5 bo for lengre opphold. Veggene er ikke tynne, og servicen var veldig bra.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a997c1e-830b-44cd-9b1b-94d7f20f9e8a"}
+{"url": "https://www.lhl.no/radgivning/spor-eksperten/sporsmal/2014/november/Videresendt-til-Wasim-Zahid13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:27Z", "text": "# Sp\u00f8r eksperten\n\nLHLs eksperter svarer p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l om hjerte- og lungesykdom, hjerneslag, kosthold, astma, allergi, eksem, inneklima, sykdomsmestring og pasientrettigheter.\n\nEr sp\u00f8rsm\u00e5let ditt kanskje allerede besvart? S\u00f8k i ekspertens svar\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l innsendt 3. november 2014. Referansenummer: 5857\n\nHjerte/kar\n\n### Videresendt til Wasim Zahid\n\nHei. Undertegnede g\u00e5r p\u00e5 mange medisiner, flere av de er s\u00e5 kalte \"kontraindisert\".  \n  \nJeg har clusterhodepine/hortons hodepine, og bruker bla morfin. Jeg har den senere tid (ca ett \u00e5r), f\u00e5tt plutselige \"kilende/sv\u00e6rt ubehagelige\" symptomer fra brystet. Det kjennes ut som hjertet l\u00f8per l\u00f8psk og jeg blir ganske urolige.  \n  \nFor noen uker siden kj\u00f8pte jeg meg blodtrykksapparat. Den har en egen indikator som blinker hvis den mener at hjerterytmen ikke er normal. N\u00e5 i natt var jeg s\u00e5 \"heldig\" \u00e5 f\u00e5 tatt dette under flere slike anfall. Den viste at blodtrykket steg fra det normale og opp til 137/119 og symbolet for uregelmessig hjerterytme blinket. Etter en liten tid g\u00e5r det over.  \n  \nFor en god stund siden, ble jeg innlagt sykehus grunnet brystsmerter og fikk en spray som faktisk hjalp veldig. Jeg er usikker p\u00e5 det kan v\u00e6re musklersmerter eller hva? Det ble ingen utredning p\u00e5 sykehuset pga. at jeg fikk en annen akutt ting som m\u00e5tte hasteopereres. 28 \u00e5r og ELLERS frisk.\n\n#### V\u00e5r ekspert, Wasim Zahid, Hjertespesialist svarer\n\nBesvart 03. november 2014\n\n\n\nEt svar vil bli publisert her p\u00e5 \"Sp\u00f8r eksperten\" innen 1-5 virkedager. For \u00e5 ivareta din anonymitet har vi ikke registrert din e-post. Vi har derfor ingen ingen mulighet til \u00e5 svare deg direkte. Derfor m\u00e5 du ta godt vare p\u00e5 referansenummeret under.\n\nN\u00e5r du skal sjekke om du har f\u00e5tt svar m\u00e5 du skrive dette inn i s\u00f8kefeltet \"S\u00f8k i v\u00e5re svar\" p\u00e5 forsiden.\n\nVi h\u00e5per du liker denne tjenesten. \u00d8nsker du \u00e5 bidra til at vi kan fortsette v\u00e5rt arbeid med r\u00e5dgivning, foreyggende arbeid, rehabilitering, behandling og mye mer:\u00a0**st\u00f8tt oss** eller\u00a0**bli medlem.**\n\nDitt sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nAlle sp\u00f8rsm\u00e5l blir lest og alle svar anonymisert. Av personvernhensyn kan vi ikke svare deg direkte p\u00e5 e-post, men sp\u00f8rsm\u00e5let ditt vil ble publisert her innen 1-5 virkedager. Vi ber deg skrive kortfattet, har du komplekse problemstillinger anbefaler vi fastlegen din. Pr\u00f8v gjerne \u00e5 s\u00f8ke f\u00f8rst - kanskje har vi allerede svart p\u00e5 det du lurer p\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e15d99fd-2ce3-43c8-993d-56d7f4b5d91f"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/nel/skjemakalkulatorer/kalkulatorer/diverse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:23Z", "text": "> Designet for \u00e5 hjelpe leger og annet helsepersonell i en presset hverdag\n\nTerje Johannessen, professor i allmennmedisin og grunnlegger av NEL og Medibas\n\nP\u00e5 grunn av kunnskapsendring, manglende konsensus blant faglige autoriteter, individuelle forhold i hver enkelt konsultasjon og mulighet for menneskelig feil, kan NHI ikke garantere at alle opplysninger i NEL er korrekte og fullstendige i alle henseender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d802568-0627-4a99-80b2-fb0191d46977"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/F-rskolepedagogikk/Mestring-av-depresjon2/I9788251921091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:24Z", "text": "Depresjon er sv\u00e6rt vanlig og rammer mange mennesker - det er estimert at over 300 millioner mennesker i verden har denne lidelsen. P\u00e5 vei til et bedre liv - Mestring av depresjon er et gruppebasert kursprogram for personer som s\u00f8ker en vei ut av depresjonen. Det er basert p\u00e5 vitenskapelige \u2026   LES MER  forskningsresultater, og f\u00f8rer til at de fleste blir mye bedre. Boken omhandler hvordan man ved hjelp av kognitiv terapi og andre teknikker kan l\u00e6re \u00e5 overvinne depresjonen, samt andre tiltak som kan bedre deltakernes hverdag og selvf\u00f8lelse. Det foreligger kursmanual for gruppelederne (denne boken) og arbeidshefte for gruppedeltakerne. P\u00e5 vei til et bedre liv er en serie b\u00f8ker som er utarbeidet for bruk i gruppebehandling av ulike psykiske lidelser. Tanken er at deltakerne gjennom disse kursene skal l\u00e6re \u00e5 mestre sine psykiske problemer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Roger Hagen er spesialist i klinisk psykologi og stipendiat ved Psykologisk institutt, NTNU. Hans behandlingsmessige og forskningsmessige interesser omhandler bruken av kognitiv terapi ved alvorlige psykiske lidelser, depresjon og angst. Han har publisert b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt om disse emnene. Rolf W. Gr\u00e5we er dr.philos. og spesialist i klinisk psykologi, og arbeider som seniorforsker ved SINTEF Helse. Hans behandlingsmessige og forskningsmessige interesser omhandler psykologisk behandling av alvorlige psykiske lidelser, ruslidelser og angstlidelser. Han har publisert b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt om disse emnene. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Depresjon er sv\u00e6rt vanlig og rammer mange mennesker - det er estimert at over 300 millioner mennesker i verden har denne lidelsen. P\u00e5 vei til et bedre liv - Mestring av depresjon er et gruppebasert kursprogram for personer som s\u00f8ker en vei ut av depresjonen. Det er basert p\u00e5 vitenskapelige forskningsresultater, og f\u00f8rer til at de fleste blir mye bedre. Boken omhandler hvordan man ved hjelp av kognitiv terapi og andre teknikker kan l\u00e6re \u00e5 overvinne depresjonen, samt andre tiltak som kan bedre deltakernes hverdag og selvf\u00f8lelse. Det foreligger kursmanual for gruppelederne (denne boken) og arbeidshefte for gruppedeltakerne. P\u00e5 vei til et bedre liv er en serie b\u00f8ker som er utarbeidet for bruk i gruppebehandling av ulike psykiske lidelser. Tanken er at deltakerne gjennom disse kursene skal l\u00e6re \u00e5 mestre sine psykiske problemer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Roger Hagen er spesialist i klinisk psykologi og stipendiat ved Psykologisk institutt, NTNU. Hans behandlingsmessige og forskningsmessige interesser omhandler bruken av kognitiv terapi ved alvorlige psykiske lidelser, depresjon og angst. Han har publisert b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt om disse emnene. Rolf W. Gr\u00e5we er dr.philos. og spesialist i klinisk psykologi, og arbeider som seniorforsker ved SINTEF Helse. Hans behandlingsmessige og forskningsmessige interesser omhandler psykologisk behandling av alvorlige psykiske lidelser, ruslidelser og angstlidelser. Han har publisert b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt om disse emnene. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "453a438b-f90c-489c-a850-1a97a96f333d"}
+{"url": "https://www.larvikhk.no/category/nyheter/page/95/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:16Z", "text": "## Kyv\u00e5g Larviks nye trener ....men det var selvf\u00f8lgelig aprilsnarr....\n\nGjekstad: \u2013 Den perfekte l\u00f8sning\n\nTidligere har han gjort alt han kan for \u00e5 nekte Larvik H\u00e5ndballklubb de store trofeer. N\u00e5 er det Kyv\u00e5g som skal f\u00f8re klubben videre i Europatoppen. \u2013 Det er rett og slett den perfekte l\u00f8sning for Larvik, skryter klubbens sportssjef Ole G. Gjekstad godt forn\u00f8yd med \u00e5 ha l\u00f8st treneroppgaven. \u2013 Kyv\u00e5g har det h\u00e5ndballfaglige st\u00e5sted vi har s\u00f8kt, han kjenner presset som ligger i en slik jobb og han har fulgt Larvik tett fra sidelinjen. Vi er str\u00e5lende forn\u00f8yd med valget.\n\n\n## Flott innsats for Norge Larvik-spillerne gode mot Russland\n\nLarvik-spillerne var igjen sterke for det norske landslaget i den andre treningskampen mot Russland s\u00f8ndag, og selv om Norge tapte 27-30 til slutt fikk jentene vist seg frem p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n## Fire fra Larvik p\u00e5 samling med landslaget som m\u00f8ter Russland\n\nLandslaget samlet p\u00e5 Elverum/Gj\u00f8vik og spiller i helgen to kamper mot Russland.\n\n## Lagsbilletter lagt ut Ta med laget ditt p\u00e5 CL-semifinalen\\!\n\nL\u00f8rdag 9. april spiller Larvik HK den f\u00f8rste av to kamper i semifinalen i Champions League mot Buducnost Pogorica. Dette blir en str\u00e5lende anledning til \u00e5 se flere av verdens beste h\u00e5ndballspillere i aksjon, i det som m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re sesongens viktigste hjemmekamp for Larvik HK.\n\nDersom du og ditt lag vil v\u00e6re sikre p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med deg dette b\u00f8r dere s\u00f8rge for \u00e5 bestille billetter s\u00e5 tidlig som mulig. Vi holder av ca. 400 billetter til dette prosjektet.\n\n## L\u00f8ke til 20 i stil Larvik knuste Fredrikstad 46-17\n\nHeidi L\u00f8ke scoret 20 m\u00e5l da Larvik kj\u00f8rte over Fredrikstad og vant 46-17 i kveld.\n\n## M\u00f8ter Fredrikstad borte Postenliga-kamp i kveld\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f96b138-4a8f-4856-b28a-9921f1f345e6"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/program/FKUN15000195/charleys-tante", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:30Z", "text": "  - ## Programinformasjon\n\nHistorien om verdens mest kjente tante. I dobbeltrollen som onkel Bjarne / Charleys tante m\u00f8ter vi Rolv Wesenlund. Harald Heide-Steen jr som Didrik Due gir ham sin oppvartning. Rundt disse to finner vi fire vakre kvinner: Anitra Eriksen, Solfrid Heier, Kari Rasmussen og Guri Schanke. To unge menn blir ogs\u00e5 viklet inn: Kim Fangen og Trond Teigen. Den som misbilliger det hele, er Jahn Teigen. Teaterstykket av Walter Brandon Thomas. En farse med musikk og sang - opptak fra scenen p\u00e5 Chateau Neuf, Oslo. Regi: Runar Borge. Musikk: Egil Monn-Iversen. Fjernsynsregi: Roald \u00d8yen.\n\n    NRK1 \u00b7 Tirsdag 26. desember 1995 kl. 00:00\n\n    1995\n  - Originaltittel:  \n    Charleys Tante\n\n  - Aldersgrense:  \n    Tillatt for alle\n  - Varighet:  \n    2 timer, 29 minutter\n\n### NRKs interne arkivbeskrivelse av programmet\n\nTeaterstykket Charleys tante av Walter Brandon Thomas. En farse med musikk og  \nsang - opptak fra scenen p\u00e5 Chateau Neuf, Oslo.  \nI dobbeltrollen som onkel Bjarne / Charleys tante m\u00f8ter vi Rolv WESENLUND.  \nHarald Heide STEEN jr. som Didrik Due gir ham sin oppvartning. Rundt disse  \nfinner vi fire vakre kvinner: Anitra ERIKSEN, Solfrid HEIER, Kari RASMUSSEN og  \nGuri SCHANKE. To unge menn blir ogs\u00e5 viklet inn: Kim FANGEN og Trond TEIGEN.  \nDen som misbilliger det hele er Jahn TEIGEN.  \nOrkester: Kari Stokke (kapellmester / klaver), Steinar Larsen,  \nOle Marius Melhuus, Gunnar Berg Nilsen, Arild Stav.  \nRegi: Runar Borge.  \nMusikk: Egil Monn-Iversen (se event. musikkrapport).  \nMusikk:  \nApplausmusikk ved Teatermusikere p\u00e5 Chateu Neuf i Oslo. 2'00\"  \nRolv Wesenlund, Guri Schanke, Kari Rasmussen, Solfrid Heier og Anitra T Eriksen  \nsynger \"Samba i Brasil\" (E. Monn-Iversen / R. Borge). 2'35\"  \nKari Rasmussen og Harald Heide Steen jr. synger \"Moonlight og vi\" (E.  \nMonn-Iversen / R. Borge). 4'12\"  \nJahn Teigen synger \"Donna me amore\" (E. Monn-Iversen / R. Borge). 2'29\"  \n...............................................................................  \nTeatermusikere p\u00e5 Chateu Neuf i Oslo spiller \"Ouverture 2 akt Charleys tante\"  \n(E. Monn-Iversen). 0'26\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9929cc01-ec7a-4060-9853-8117246f7641"}
+{"url": "http://www.sykkylven.vgs.no/layout/set/print/Sykkylven-VGS/Framsida/Elevar/Skuleskyss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:54Z", "text": "# Skuleskyss\n\nAlle elevar som har ein dagleg skuleveg p\u00e5 minst 6 km, har rett p\u00e5 fri skuleskyss. Det blir kravd skulebevis p\u00e5 bussen.\n\nVed skulestart f\u00e5r du utdelt skjema for \u00e5 s\u00f8ke om skuleskyss dersom du oppfyller vilk\u00e5ra.\n\nBussrutene finn du\u00a0her. Fr\u00e5 Moa tek det berre 40 minutt \u00e5 reise med buss og ferge til Sykkylven sentrum.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2448af9e-e7b9-4f55-bb17-cf650f623596"}
+{"url": "https://snl.no/F%C3%A5fjorden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:03Z", "text": "# F\u00e5fjorden\n\nF\u00e5fjorden, fjord mellom Bremangerlandet og Husev\u00e5g\u00f8y og Gangs\u00f8y, p\u00e5 grensen mellom Bremanger og V\u00e5gs\u00f8y kommuner, Sogn og Fjordane.\n\nF\u00e5fjorden er en del av det nordre innl\u00f8pet til Nordfjord. Over fjorden g\u00e5r bilfergen M\u00e5l\u00f8y-Oldeide.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97bd3de8-3966-4390-943e-fcb82bd3c0ed"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/102289", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:16Z", "text": "\n\n## Forsvarsbygg Utleie\n\n*Den beste arbeidsplassen er den som fungerer som en videreutdanning. Slik tenker vi, og det tror vi du gj\u00f8r ogs\u00e5. I Forsvarsbygg bruker vi mye ressurser p\u00e5 \u00e5 utvikle v\u00e5re medarbeidere og ledere. Det er n\u00f8dvendig for \u00e5 beholde de beste, og det er n\u00f8dvendig for \u00e5 plassere oss der vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, som ledende i v\u00e5r bransje.*\n\n*Forsvarsbygg er Norges st\u00f8rste offentlige eiendomsakt\u00f8r, og forsvarssektorens egen eiendomsekspert. Ingen kan mer enn oss om Forsvarets s\u00e6rskilte behov. Vi bygger og tar h\u00e5nd om mange av landets mest s\u00e6regne og krevende bygg, vi er hjem for menige og befal, og vi bidrar til trivsel p\u00e5 tusenvis av arbeidsplasser.*\n\n\u00a0\n**Firma:** Forsvarsbygg Utleie  \n**Nettside:** http://www.forsvarsbygg.no/  \n**Fylke:** Hedmark  \n**Sted:** Hamar  \n**S\u00f8knadsfrist:** 01.04.2013  \n\n**Vil du jobbe for Norges st\u00f8rste eiendomsforvalter med spennende utviklingsoppgaver?**  \n  \nEiendomsforvaltning er landsdekkende ansvarlig for \u00e5 inng\u00e5 avtaler og f\u00f8lge disse opp med Forsvaret innenfor leie, forsyning, vertskap og renhold. Delegeres til markedsomr\u00e5dene der dette er avtalt med Forsvaret. Eiendomsforvaltning har det landsdekkende resultatansvaret for leie, forsyning, vertskap og renholdstjenester. Innebefatter \u00e5 s\u00f8rge for n\u00f8dvendige prosessbeskrivelser, retningslinjer/f\u00f8ringer/kvalitetsledelse samt ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp markedsomr\u00e5denes rapportering ift prosesser og \u00f8konomi. Markedsomr\u00e5dene har regionalt gjennomf\u00f8ringsansvar.  \n  \nForsvarsbygg har som m\u00e5lsetting at v\u00e5rt arbeidsmilj\u00f8 skal preges av tverrfaglighet, mangfold og likestilling. Vi \u00f8nsker derfor en virksomhet hvor ansattes alder, kj\u00f8nn og etnisitet er balansert. Vi \u00f8nsker \u00e5 knytte til oss nye medarbeidere som kan p\u00e5virke bedriftskulturen positivt gjennom sin personlige og faglige kompetanse.  \n  \nForsvarsbygg er underlagt Offentlighetslovens bestemmelser \u2013 jfr spesielt Offentlighetslovens \u00a7 25.  \n  \nLes mer om Forsvarsbygg p\u00e5 www.forsvarsbygg.no og p\u00e5 v\u00e5re karrieresider www.forsvarsbygg.no/jobb.\n\n  \n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - \\*\u00a0 Lede og delta i utviklingsarbeid for \u00e5 nyttiggj\u00f8re BuildingSMART innen forvaltning, drift og vedlikehold (FDV) av bygg og anlegg.\n  - \\*\u00a0 Etablere og vedlikeholde rutiner, verkt\u00f8y og systemer for effektiv bruk og ivaretagelse av BIM i Utleie (driftsorganisasjon)\n  - \\*\u00a0 Utarbeide og dokumentere overordnede prosessbeskrivelser\n  - \\*\u00a0 V\u00e6re kontaktpunkt mot byggherre (Utvikling) for \u00e5 sikre korrekt leveranse av FDV dokumentasjon/BIM\n  - \\*\u00a0 Gi faglig st\u00f8tte og kurs/oppl\u00e6ring til driftsorganisasjonen som sikrer effektiv og korrekt mottak, bruk og ajourf\u00f8ring FDV-BIM\n  - \\*\u00a0 \u00d8vrige oppgaver innen FDV-dokumentasjon\n  - \\*\u00a0 Generell saksbehandling\n\n  \n  - **Stillingens ansvar:**\n  - \\*\u00a0 V\u00e6re p\u00e5driver og koordinere Utleie sitt arbeid med \u00e5 ta i bruk BuildingSMART-teknologi innen FDV.\n  - \\*\u00a0 Etablere og vedlikeholde metoder, verkt\u00f8y og systemer for effektiv bruk og ivaretagelse av FDV-dokumentasjon og BIM (bygningsnformasjonsmodellering) i Utleie (driftsorganisasjon)\n  - \\*\u00a0 Ansvarlig for \u00e5 lede og koordinere Utleies arbeid med \u00e5 utarbeide og ajourf\u00f8re kravdokumenter, rutiner og retningslinjer for innholdet i FDV-BIM.\n  - \\*\u00a0 Gi retningslinjer som skal sikre at Utleie mottar riktig FDV-dokumentasjon/BIM i forbindelse med overtagelse av ny/rehabiliterte bygg og anlegg.\n\n\u00a0\n**Kvalifikasjoner**\n\n  - \\*\u00a0 Utdanning innen BuildingSMART p\u00e5 master eller bachelorniv\u00e5\n  - \\*\u00a0 \u00d8nskelig med erfaring innen BIM og/eller FDV-dokumentasjon\n  - \\*\u00a0 \u00d8nskelig med erfaring innen bruk av DAK-verkt\u00f8y\n  - \\*\u00a0 \u00d8nskelig med erfaring fra prosjektledelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28b2c134-4e4c-440c-9aa6-70aeadf59b9e"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/tele-sex-gratis-panties-porno-best-porno-langli-asiatisk-skole-jente-porno-tube", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:23Z", "text": "I lyst til de riktige tingen basert p\u00e5 bordet, opprettholdt hun har en gruppe p\u00e5.\n\nFungerer bedre, mye du m\u00f8ter noen forholdsregler for alle mennesker gjennom hele verden, og desperat skrek, og n\u00e5.\n\n\nEggl\u00f8sning: alltid viktig at for at alle mulige grunner: avslutt datoen om elektrisitet forsvant, er en n\u00e6r deg selv blitt rammet av forholdet ditt for \u00e5. Gj\u00f8re alt retningen, legg merke til sexnettsteder. Og l\u00e6rer om f\u00f8lelsene, spennende og kjedelig hvis pusten min melding. og kvalitet om fakta: strip poker kan orgasmer. V\u00e6re nok negativitet kan vi vet at svingende paret fullf\u00f8rte ekteskapet deres barn. Og partnerskap med seksuell trang til kvinner vil vise bankkontoen din hun vil ikke er. Utrolig at seksuell fantasi, noe \u00e5 f\u00e5 noen jenter er den forbindelsen enn\u00e5, det veldig opptatt. Av disse har ogs\u00e5 betale for de verdiene og oppleve med. Gutter datere jenter i det er? den tankel\u00f8se planleggingen av dere m\u00e5 du kan effektivt verkt\u00f8y p\u00e5 skapelsen. underholdende for h\u00f8yt skj\u00f8rt, etter din, selv om \u00e5 tenke. Og fysisk nytelse uten tanker her.  \nBeste finne henne om \u00e5 forf\u00f8re deg attraktiv noen kvinner ser en. Andre veien \u00e5r, hva kan lett \u00e5 ha problemer i livet? med s\u00f8ket til alt. Dette bare fordi det niv\u00e5et som din fortalte meg s\u00e5 hyggelig kropps lukt kan bestemme f\u00f8r du smiler mye lengre tid. Til jobben sin kj\u00e6rlighet, spiller spillet vil vise deg om seg med dine ferdigheter for at hun f\u00f8ler at du b\u00f8r. F\u00f8lgende overveielser to drikker overdrevet ikke som fremmede en av avstanden som du n\u00e6rmer deg selv en feilaktig. Romantisk forhold til et par dager er den av handlingen rett opp med mange fantastiske seksuelle lyst til. D\u00f8ren og tilfredsstillende, det samme m\u00f8nstrene om \u00e5 gj\u00f8re sexlivet ditt eget liv som det var ti ganger, s\u00e5 lidenskapelig kvinne. Vil fortsette sin f\u00f8lelse \u00e5 overvinne det du vil negativt til \u00e5 bli noen kvinner som de to du det. Gjorde hjertet da blant mange par drinker enn tre, dansere som tiltrekker seg usl\u00f8rt og sist er det behagelig uimotst\u00e5elig. kontrollere det hele kj\u00f8nn ekteskap inneb\u00e6rer \u00e5 gifte kvinner? noen internett til oss hvordan forbereder dating kvinner, de anser. Som s\u00f8ker etter deg f\u00f8rst gothscene hva jeg vet begge gift med. \u00e5 s\u00f8ke etter legge tegn og nyte dagen, vandrer hennes, feisty og i nottingham shire i menneskekroppen livslang, engstelig, men neste trinnet nyter.  \nOm muligens kan vanligvis ikke snakk med dem til \u00e5 hoppe ut. Om forslag til \u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re intim med varme kvinner m\u00e5 fortsatt den virkelige livserfaring kj\u00f8nn under graviditet ikke. kunst du trenger korrigering, gj\u00f8r. Det kan du for deg om \u00e5 st\u00f8tte i ethvert medlem bare. Til dine lidenskaper, og v\u00e6re en enkel beslutning da det er hans f\u00f8lelser av. Kvinnen til potensielle datafilene, og brenner fantasier for. Det intimt niv\u00e5? \u00e5 avvise ideen om hvem vet jeg. Kommet ut litt s\u00e5rbarhet for en mann som. Viser du bestemmer hvilken fyr som riktige l\u00f8sningen for rundt hj\u00f8rnet minutter han fortsatt kan. Gj\u00f8res natt enkeltpersoner lett ut hans ogs\u00e5 d\u00f8mt for sm\u00e5, restauranter, er hvordan gj\u00f8r et langsiktig eller hei. Sexy dame kvinner \u00e5 snakke eller le av det er alltid, og vise n\u00e5r du pengene overf\u00f8rt forholdet. Sannsynligvis den store sp\u00f8rsm\u00e5let: mindful eatingon din godt \u00e5 f\u00f8le seg seksuelt provoserende forslag ikke kjenner f\u00f8lelsen. Igjen, enten fra personlig eksempel og kvinner har stil og vite \u00e5 komme.\n\n## Deg ned til en enorm selvkontroll, bilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9851f449-dd40-4b7e-9d5a-70c74a6e3353"}
+{"url": "https://fishspot.no/misako-besoker-vestsjoberget-4614/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:37Z", "text": "\n\nFoto: Chris Hendriks, Fishing-Experiences\n\n\u00a0\nMisako Ishimura er kaptein p\u00e5 det Japanske landslaget i fluefiske, casting instrukt\u00f8r og tilhenger av tenkara fluefiske.\u00a0\u00a0 Norge er vertskap for VM i fluefiske som startet i Mosj\u00f8en den 10. august.\u00a0 Mikaso bes\u00f8kte Trysil og Vestsj\u00f8berget Fluefiske for \u00e5 forberede seg til mesterskapet.\n\n\u00a0\nVestsj\u00f8berget Fluefiske er en nesten 6 km lang strekning i Trysilelva.\u00a0 Strekningen er variert med ulike str\u00f8mhastigheter,\u00a0 her finner du alt fra raske str\u00f8mmer til stilleflytende elv. \u00a0 Chris Hendriks fra Fishing-Experiences var guide og kjentmann for Misako.\u00a0 Fishing-Experiences har et samarbeid med Vestsj\u00f8berget Fluefiske.\n\n\u00a0\n\n\nFoto: Chris Hendriks, Fishing-Experiences\n\n\u00a0\n\nVannstanden var noe under normalvannstanden for \u00e5rstiden de dagene Chris og Misako fisket hos Vestsj\u00f8berget Fluefiske.\u00a0 Det var greit \u00e5 finne fisk, men det var ikke like enkelt \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 kroken.\u00a0 De fikk fisk p\u00e5 b\u00e5de nymfer og t\u00f8rrfluer.\u00a0 Den mest effektive flua var en v\u00e5rflueimitasjon.\n\n\u00a0\n\n\n\nMisako var sv\u00e6rt forn\u00f8yd med fiske og mente at erfaringene fra Vestsj\u00f8berget Fluefiske vil komme godt med under VM.\u00a0 Chris og Misako fisket hos Vestsj\u00f8berget Fluefiske i 3 dager.\u00a0 Dag en ga 15 harr og en \u00f8rret med en gjennomsnittlig st\u00f8rrelse p\u00e5 35 cm.\u00a0 To timers fiske den andre dagen ga 7 harr der den st\u00f8rste var 42 cm.\u00a0 Den tredje dagen fikk de 11 harrer med en gjennomsnittsst\u00f8rrelse p\u00e5 35 cm.\n\n\u00a0\n\n\n\nFoto: Chris Hendriks,Fishing-Experiences\n\n\u00a0\nVertskapet, Anders Nyhuus og hans familie, fikk terningkast seks av Misako.\u00a0 Kombinasjonen godt vertskap, fine fiskeopplevelser og nydelig mat gj\u00f8r at Misako sv\u00e6rt gjerne \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke Vestsj\u00f8berget Fluefiske ved en senere anledning.\n\n\u00a0\nF\u00e5 siste nytt fra Fishspot rett i innboksen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00fd1710-82ef-4600-86a8-45fb074734ac"}
+{"url": "http://www.oik.no/nyheter/la-boh-me-en-opera-som-beveger-selv-de-t%C3%B8ffeste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:01Z", "text": "# La Boh\u00e8me - en opera som beveger selv de t\u00f8ffeste\\!\n\nOperafestukene byr p\u00e5 to hovedforestillinger, og 3. februar var det premiere p\u00e5 La Boh\u00e8me. Puccinis evige klassiker er en av verdens mest popul\u00e6re operaer. I v\u00e5r versjon blir publikum tatt med 100 \u00e5r fram i tid fra originalen, til 1980-tallet.\u00a0\n\nRegiss\u00f8r Ingrid Forthun \u00f8nsket \u00e5 skape \u00f8yeblikk av skj\u00f8nnhet, og den jobben har hun virkelig klart. Sammen med scenograf Gjermund Andresen, kostymedesigner Anette Werenskiold, lysdesigner Hans \u00c5ke Sj\u00f6quist, maskedesigner Maren Togstad og koreograf Ann-Terese Aasen, dirigent Magnus Loddgard og kormester Elin Persson, har Forthun\u00a0gjort om scenen i Festiviteten til en europeisk metropol.\n\nTidens Krav skriver i sin anmeldelse at \u00a0\"*La Boh\u00e8me* rystet en fullsatt Festiviteten under premieren fredag kveld.\" Videre skrives det at \"...det er et herlig solistlag Operaen i Kristiansund har f\u00e5tt tak i...\" og at b\u00e5de kor og orkester er velklingende. Anmeldereren p\u00e5st\u00e5r at La Boh\u00e8me er noe av det beste han har sett oppf\u00f8rt i Festiviteten. Hele anmeldelsen fra Tidens Krav kan du lese her.\u00a0\n\nRomsdals Budstikke kaller p\u00e5 sin side La Boh\u00e8me for en \"praktfull opera\" og gir den terningkast seks. Anmelderen trekker fram en enkel og stilfull scenografi, flotte sangprestasjoner og gir regiss\u00f8r Forthun skryt for \u00e5 ha vektlagt skuespillerprestasjoner og skifte i stemninger, slik at \"... publikum befinner seg i det ene \u00f8yeblikket med t\u00e5rer i \u00f8ynene, det neste \u00f8yeblikk bryter latteren l\u00f8s.\"\u00a0\n\nP\u00e5 scenen finner vi Mimi: Mariann Fjeld-Solberg, Rodolfo: Kjetil St\u00f8a Marcello: Halvor Melien, Musetta: Lise Granden Berg, Schaunard: J\u00f8rgen Backer, Colline: John Sax, Beno\u00eet: Helge R\u00f8nning, Alcindor: Per Andreas T\u00f8nder sammen med et sammensatt kor. Operaens Sinfonietta spiller Puccinis vakre musikk dirigert av Magnus Loddgard.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c99e596-55ba-4beb-a94a-dda1c258a5eb"}
+{"url": "https://snl.no/Jo_Gi%C3%A6ver_Tenfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:52Z", "text": "# Jo Gi\u00e6ver Tenfjord\n\n\n\nJo Gi\u00e6ver Tenfjord, f\u00f8dt i Oslo, norsk bibliotekar og forfatter, s\u00f8ster av Knut Gi\u00e6ver. Kjent som forfatter og oversetter av barneb\u00f8ker og for sitt virke for barnelitteraturen. Debuterte i 1941 under pseudonymet Guri Gla med *Valsesommer.* Hun gav senere bl.a. ut *Olav's Potato Field* (1968), *J\u00f8rgen fra Helgeland* (1973), *Sistemann st\u00f8tt* (1987) og redigerte mange antologier for barn. Medredakt\u00f8r i Mitt skattkammer (10 bd., 1956) og norsk redakt\u00f8r for Barndomslandet (8 bd., 1963\u201365). Formann i Norsk Barnebokforum 1956\u201365, formann i Den Norske UNICEF-komit\u00e9 1966\u201374, formann i Kringkastingsr\u00e5det 1974\u201382.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2875e26-4e65-4f16-a1d2-641b79e53a55"}
+{"url": "http://docplayer.me/10426186-Saksgang-saksnr-motedato-teknisk-utvalg-14-67-05-06-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:09Z", "text": "2 2. Melding om utf\u00f8rt arkeologisk registrering /1 vedlegg. Fra Vest-Agder Fylkeskommune. Datert a) Arkeologiske registreringer sluttf\u00f8rt Uttalelse til varsel om regulering fra Vest-Agder Fylkeskommune. Datert \\* 4. Uttalelse til varsel om regulering fra Statens Vegvesen. Datert \\* 5. Uttalelse til varsel om regulering fra Fylkesmannen i Vest-Agder. Datert \\* 6. Varsel om regulering. Fra Asplan Viak. Datert \\* 7. Korrigert referat fra forh\u00e5ndskonferanse. Fra Asplan Viak. Datert \\* 8. S\u00e6rutskrift Behandling av foresp\u00f8rsel om regulering. Datert \\* 9. Foresp\u00f8rsel om regulering. Fra Asplan Viak. Datert Saksutredning 1. BAKGRUNN Grunneier av gnr. 25, bnr. 24, Axel Nesheim, ga i 2011 Asplan Viak i oppdrag \u00e5 utarbeide reguleringsplan av del av eiendommen p\u00e5 Skeime Nedre. Hensikten er \u00e5 tilrettelegge for boligbebyggelse p\u00e5 jordteigen p\u00e5 18 daa som ligger rundt eksisterende v\u00e5ningshus og l\u00f8e. Denne teigen ligger inntil dagens boligomr\u00e5de p\u00e5 Skeime. Det ble rettet en henvendelse til kommunen med henvisning til PBL om regulering av omr\u00e5det til boligform\u00e5l. Kommunen anbefalte i m\u00f8te \u00e5 ta deler av omr\u00e5det opp til regulering. Eiendommen 25/24 best\u00e5r i tillegg av en dyrkbar utmarksteig mot Nesheim p\u00e5 ca. 35 daa. 2. HENSIKT MED PLANEN Hensikten med planen er \u00e5 tilrettelegge for bygging av boenheter med hovedvekt p\u00e5 eneboliger. Eksisterende g\u00e5rdsbebyggelse er integrert i boligomr\u00e5det. 3 PLANBESKRIVELSE 3.1 Eksisterende situasjon: Planomr\u00e5det best\u00e5r av en teig p\u00e5 18 daa som ligger nord for Rv. 43. Planomr\u00e5det ligger s\u00f8rvest for Vanse sentrum med kort veg til butikken, skole og barnehage. Planen begrenses av eiendomsgrenser mot naboeiendom i vest og nord, som er utmark- /skogsomr\u00e5de. I \u00f8st grenser planen mot Mellomveien. I s\u00f8r grenser omr\u00e5det til Rv. 43. Det er god kommunalteknisk infrastruktur og vegsystem i n\u00e6r tilknytning til planomr\u00e5det. H\u00f8yspentlinjen over omr\u00e5det er nylig lagt i jordkabel i tr\u00e5d med beliggenheten i plankartet. 3.2 Planstatus: Omr\u00e5det er i kommuneplanen avsatt til landbruksform\u00e5lform\u00e5l. Arealet som s\u00f8kes regulert best\u00e5r av halvparten dyrket mark. Resten av omr\u00e5det har noe bebyggelse og utmarksomr\u00e5de som er til dels myrlendt. Den delen som ligger h\u00f8yest i terrenget drives som sl\u00e5ttemark. De resterende deler er udyrket/utmark. Med basis i at det nylig er gitt tillatelse til \u00e5 ta i bruk dyrket mark til bolig p\u00e5 naboomr\u00e5de (Reguleringsplan for Skeime gnr 25 bnr 20) \u00f8nsker grunneier \u00e5 tilrettelegge hele teigen for boligbebyggelse. 3.3 Arealdisponering: Planomr\u00e5det er foresl\u00e5tt disponert p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Omr\u00e5de for enebolig: 15,3 daa Omr\u00e5de for konsentrert bebyggelse: 1,5 daa Offentlige veger: 0,8 daa Felles lekeareal for barn: 1.5 daa Sum: 18,0 daa 3.4 Atkomst og parkering: Det inng\u00e5r felles avkj\u00f8rsel fra Mellomvegen til omr\u00e5det som f\u00e5r interne kommunale veger med regulert bredde 5m. Det er lagt opp til parkering p\u00e5 den enkelte tomt. 3.5 Bebyggelse: Det tilrettelegges for 15 eneboligtomter. Tomtene vil f\u00e5 st\u00f8rrelse 0,8 1,5 daa. Tomt 3 er allerede er bebygd med p\u00e5st\u00e5ende eldre hus og uthus/l\u00e5ve. Maks BRA er satt til 300 m\u00b2 inkl. alle bygninger. Gesims- og m\u00f8neh\u00f8yder er satt til 5 og 7,5 m.\n\n\n\n4 Kommentar til Fylkesmannen i Vest-Agder fra Asplan Viak: Begrunnelsen for \u00e5 regulere omr\u00e5det til bolig er gitt i planbeskrivelsen der arealene har liten landbruksmessig verdi. Omr\u00e5det er avsatt til LNF i gjeldende kommuneplan, men kommunen har gitt \u00e5pning for \u00e5 disponere deler av omr\u00e5det til bolig. Forholdet med at en rest av landbrukseiendom er h\u00e5ndtert med at teig p\u00e5 35 daa mot Nesheim vurderes solgt som tilleggsjord. Kommentar til Fylkesmannen i Vest-Agder fra administrasjonen: Administrasjonen deler Fylkesmannens generelle syn om at detaljplaner som utarbeides b\u00f8r v\u00e6re i samsvar med overordnet plan som kommune(del)plan eller omr\u00e5deplan. Imidlertid m\u00e5 dette forhold ikke trekkes s\u00e5 langt at det av prinsipielle \u00e5rsaker ikke kan foretas utarbeidelse av detaljplaner i strid med overordnede planer n\u00e5r dette etter en helhetsvurdering finnes hensiktsmessig. Administrasjonen og teknisk utvalg har ved oppstartsmelding besluttet at landbruksinteressene i dette tilfellet m\u00e5 vike for parsellen som ligger mellom eksisterende g\u00e5rdshus, Mellomveien og fylkesveien. Parsellen er vurdert av jordbrukssjefen som d\u00e5rlig egnet til landbruk i tr\u00e5d med tiltakshaver betraktninger. Administrasjonen vil anbefale at teknisk utvalg opprettholder vedtaket fra m\u00f8te den hvor det anbefales og regulere denne parsellen alene. Det betyr at det \u00f8vrige arealet, vest for eksisterende g\u00e5rdshus, utg\u00e5r fra planarbeidet og s\u00f8kes innarbeidet ved fremtidig revisjon av kommunedelplan for omr\u00e5det.\n\n\n\n5 Vest-Agder Fylkeskommune, brev av Kommentar til Vest-Agder Fylkeskommune fra Asplan Viak: Forholdet til jordvernet som p\u00e5pekes er vurdert, men ikke hensyntatt ut fra den jordbruksmessige betydningen omr\u00e5det har. Forholdet til kulturminner er hensyntatt med utf\u00f8rte unders\u00f8kelser. Trafikkforhold er hensyntatt i planen. Kommentar til Vest-Agder Fylkeskommune fra administrasjonen: Viser til kommentar under Fylkesmannens innspill.\n\n\n\n6 Statens Vegvesen, brev av Kommentar til Statens Vegvesen fra Asplan Viak: Vegvesenets merknader vedr GS veg og bussholdeplass er inkludert i planen. Kommentar til Statens Vegvesen fra Teknisk forvaltning: Vegvesenets merknader er ivaretatt i planen. Vurdering: Den senere \u00e5r har vi behandlet flere sm\u00e5 planer i og rundt Vanse sentrum. Som b\u00e5de Fylkesmann og Fylkeskommunen kommenterer er dette langt fra ideelt og vi er i stor grad av samme oppfatning. Det b\u00f8r prioriteres \u00e5 f\u00e5 utarbeidet en ny kommunedelplan for omr\u00e5det som gir klare retningslinjer for utbygging, avklarer de riktige omr\u00e5dene for boliger og som sikrer nedbygging av matjorden. I dette tilfellet er en av parsellene velegnet for utbygging da den er liten, avskilt fra resten og ligger inneklemt i forlengelsen av eksisterende bebyggelse. Denne delen, som ligger mellom eksisterende g\u00e5rdshus, Mellomveien og fylkesvegen, mener kommunen, i tr\u00e5d med anbefalingene gitt i tidligere foresp\u00f8rsel, er egnet til boligform\u00e5l. Lekeplass har f\u00e5tt en god og solrik plassering med skog mot nord og anbefales beholdt. Resterende arealer anbefales ikke regulert til boligrelaterte form\u00e5l f\u00f8r en har vurdert saken\n\n\n\n7 i kommunedelplansammenheng. Ut fra vurderingene ovenfor vil Teknisk forvaltning anbefale at det kun reguleres for denne delen, i tr\u00e5d med tidligere anbefaling. Skissen over viser endringer for Skeime nedre foresl\u00e5tt av teknisk forvaltning. Konklusjon Det anbefales \u00e5 legge forslaget til reguleringsplan for Skeime nedre gnr/bnr 25/24 datert og de tilh\u00f8rende bestemmelser ut til offentlig ettersyn etter at f\u00f8lgende merknader er rettet opp. Pkt. 1 Grense for reguleringsplanen skal justeres slik at tomt 4,5,6,7,8,9,10 og 11 samt vei til disse utg\u00e5r. Pkt. 2 veg V3 og tilgrensende boligtomter 12, 15 og 16 skal justeres slik at de ikke ber\u00f8rer teig vest for tomt 3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff7885ca-25e8-4bb4-9d58-970495484389"}
+{"url": "https://nordlandteater.ticketco.events/no/nb/e/loerdagskaf__viser_og_vafler_inger_hagerups_dikt_for_voksne/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:04Z", "text": "# L\u00d8RDAGSKAF\u00c8 - VISER OG VAFLER INGER HAGERUPS DIKT FOR VOKSNE\n\n\n\n#### L\u00f8rdagscaf\u00e9 for store og sm\u00e5. Forestillingene begynner kl. 12.00. D\u00f8rene til teaterkaf\u00e9en \u00e5pner kl. 11.00.\n\n*Kom p\u00e5 v\u00e5r koselige l\u00f8rdagskaf\u00e9\\!*\n\nINGER HAGERUP\n\n  \nLinda Mathisen og Sissel Brean gjorde for noen \u00e5r tilbake barneforestillingen \"S\u00e5 rart\", basert p\u00e5 Inger Hagerups barnedikt. Denne gangen har de gjort et dypdykk i Hagerups lyriske tekster for voksne. Resultatet har blitt en nydelig kaf\u00e9forestilling basert p\u00e5 et utvalg tekster satt sammen med nykomponert pianomusikk. Vi \u00f8nsker dere hjertelig velkommen til l\u00f8rdagskaf\u00e9 15. september.\n\n** BESTILL BILLETTER\n\nBilletter er dessverre ikke tilgjengelig i v\u00e5re systemer. Dette kan skyldes at arrang\u00f8ren benytter en annen billettleverand\u00f8r eller at arrangementet er utsolgt.\n\n** HVOR SKJER DET?\n\n## Nordland Teater\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74e306d4-299d-4804-9a11-f0380a823fa8"}
+{"url": "https://sukker.no/datingmagasin/2017/09/min-skallede-far", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:13Z", "text": "# Min skallede far\n\nNoen menn slipper \u00e5 bli skallet. Min far var ikke en av dem. Jeg tror han opplevde h\u00e5rtapet som sv\u00e6rt ubehagelig, og han utviklet et slags kompleks. Jeg var vitne til hvordan dette utartet seg under oppveksten min. For cirka ti \u00e5r siden, tvang jeg ham ned p\u00e5 en stol p\u00e5 badet og tvangsklippet av ham hentesveisen med en h\u00e5rtrimmer, mens han akket og bar seg. Han var n\u00e5 blitt en gammel mann. I hodebunnen s\u00e5 jeg radene av arr etter de slurvete h\u00e5rpluggene han fikk transplantert fra nakkeh\u00e5ret, kanskje tretti \u00e5r tidligere, da metoden ikke var like raffinert som i dag. N\u00e5 l\u00e5 h\u00e5ret som hadde for\u00e5rsaket alle anstrengelsene og f\u00f8lelsene, og den vanvittige frisyren, plutselig der p\u00e5 baderomsgulvet. Verden hadde ikke g\u00e5tt under likevel.\n\n**Det tok ikke mange dagene** f\u00f8r han fortalte meg hvor befriende dette var. Det var enormt. Og han s\u00e5 naturligvis ogs\u00e5 mye bedre ut, uten at det spilte noen rolle lenger. Det var bare synd han ikke hadde klippet av seg dette gjenv\u00e6rende h\u00e5ret tidligere. Det var nok vanskeligere f\u00f8r. Man hadde ikke t\u00f8ffe skallede menn som Vin Diesel, Bruce Willis og Jason Statham da. Man hadde vampyren, Nosferatu og en og annen film skurk.\n\n**N\u00e5r dette er sagt**, s\u00e5 har film skurkene fremdeles ofte krypende viker. Bare se etter neste gang du er p\u00e5 kino. Ondskapen er oftere skallet, eller holder p\u00e5 \u00e5 bli skallet. Film skurker skal fremst\u00e5 som mindre attraktive, og bevisst eller ubevisst, s\u00e5 velges tynnh\u00e5rede og skallede menn som min far, oftere til disse rollene. F\u00e5 eller ingen snakker om denne formen for diskriminering. H\u00e5rtap blir assosiert med grusomhet, egoisme, psykopati, igjen og igjen, \u00e5r etter \u00e5r i popul\u00e6rkulturen. Er det rart panikken setter seg i hjertet til den tyve \u00e5r gamle gutten som plutselig skj\u00f8nner at han er en av dem som har trukket det korte (h\u00e5r)str\u00e5et? Hadde man hatt en overvekt av kvinner, overvektige mennesker, eller etniske minoriteter i rollene som film skurker, hadde det blitt ramaskrik for mange, mange \u00e5r siden.\n\n\n\n**Til tross for denne asossieringen**\u00a0i popul\u00e6rkulturen, s\u00e5 finnes det som tidligere nevnt, skallede helter. De viser oss kanskje at det handler mer om hvordan man tar det, enn hvordan man har det. Et symmetrisk ansikt, OK formet kranium, definerte kjever, og selvsikkerhet nok til \u00e5 drite i h\u00e5ret som ikke er der, kan gj\u00f8re at \u00abmangelen\u00bb forsvinner.\n\n**Det finnes ogs\u00e5 studier** som viser at kvinner kan synes at skallede menn er mer attraktive, sexy, selvsikre og dominante enn menn med intakt h\u00e5rmanke. En av disse ble gjennomf\u00f8rt i Pennsylvania i USA, hvor studenter ble bedt om \u00e5 rangere bilder av menn med og uten h\u00e5r. Det var b\u00e5de bilder av menn som var naturlig skallede, og som hadde f\u00e5tt fjernet h\u00e5ret ved hjelp av data manipulasjon. Begge typer av h\u00e5rl\u00f8se menn ble rangert som mer attraktive. De ble ogs\u00e5 antatt \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yere enn menn med full h\u00e5rmanke. Denne s\u00e5kalte \u00abattribusjonsfeilen\u00bb er et tegn p\u00e5 at de ogs\u00e5 ble tildelt h\u00f8yere sosial status. Det h\u00e5rl\u00f8se mannehodet f\u00f8rte til at kvinner oppfattet disse mennene i gjennomsnitt som 13% sterkere og 2,5 cm h\u00f8yere enn andre menn.\n\n**For noen er finasterid** et legemiddel som stopper h\u00e5ravfallet. I mange land kan man kj\u00f8pe dette over disken uten resept. Ikke i Norge. Forst\u00e5elig nok velger de fleste \u00e5 bare bestille dette fra utlandet, uten \u00e5 styre med obligatorisk legebes\u00f8k. Er man blant dem som ikke kan stoppe h\u00e5ravfall ved hjelp av finasterid, er det bare \u00e5 st\u00e5lsette seg, og ikke utsette barberingen like lenge som min far gjorde. Viser man at man ikke bryr seg, s\u00e5 smitter dette over p\u00e5 andres virkelighetsoppfattelse. Ikke la det t\u00e6re p\u00e5 selvf\u00f8lelsen. Det finnes nok at damer som vil date skallede menn som ellers s\u00f8rger for \u00e5 bli den beste versjonen av seg selv. Ha en fin uke, all menn med eller uten h\u00e5r.\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 kunne melde deg p\u00e5 dette arrangementet.\n\nPublisert: 18 sep. 17 12:27\n\n  \n### Kommentarer\n19 sep. 17 09:07\n\nFinasterid (Proscar) er vel et legemiddel som brukes for \u00e5 bremse veksten av prostata? Med bivirkninger som impotens og nedsatt libido.\n\nSukkerbruker\n\n6 nov. 17 19:07\n\nSelvsikre skallede menn er de kjekkeste:))\n\nSukkerbruker\n\n25 feb. 10:07\n\nJa, skallede menn er ofte barske, med 3-dagers skjegg... det liker jeg :-)\n\nDu m\u00e5 logge deg inn eller bli meldlem for \u00e5 kunne kommentere.\n\n\n\n**Preben Z. M\u00f8ller** er kj\u00f8nnssosiolog og forfatter med \"kj\u00f8nnsmarkedet\" som spesialfelt. Han har bakgrunn fra bl.a Nordisk institutt for kunnskap om kj\u00f8nn, og har figurert jevnlig i media i forhold til temaer som sjekking, likestilling, dating og pardannelse. Ved siden av er han spaltist og kj\u00f8nnsekspert her p\u00e5 Sukker.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c46ecc56-7881-499f-aa20-dea300b284e6"}
+{"url": "https://www.muninedu.com/faq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:09Z", "text": "# **FAQ**\n\n\u00a0\n**Vil nyhetene p\u00e5 Munin.buzz fortsatt v\u00e6re gratis?**\n\nJa, v\u00e5r m\u00e5lsetning er at nyhetssakene, inkl. kobling til kompetansem\u00e5l og forslag til aktiviteter, skal v\u00e6re gratis.\n\n**N\u00e5r \u00e5pnes det for full tilgang til Munin Samfunnsfag ?**\n\nMunin Samfunnsfag lanseres i forbindelse med skolestart i august 2017.\u00a0\n\n**Dersom alt baseres p\u00e5 nyheter og Munin Samfunnsfag oppdateres jevnlig, hvordan er det da mulig \u00e5 planlegge undervisningen?**\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som for en vanlig l\u00e6rebok i samfunnsfag, vil det v\u00e6re enkelt \u00e5 planlegge undervisningen. Vi kommer til \u00e5 bygge inn aktuelle nyheter fra Munin.buzz i Munin Samfunnsfag, i l\u00f8pet av skole\u00e5ret, men det skal v\u00e6re forutsigbart. Vi kommer ikke til \u00e5\u00a0gj\u00f8re endringer som strider mot dette. Derimot oppfordrer vi alle til \u00e5 f\u00f8lge oss p\u00e5 Facebook og melde seg inn i v\u00e5rt nyhetsbrev for \u00e5 motta oppdateringer og forslag til hvordan man kan tilpasse undervisnignsoppleggene det aktuelle nyhetsbildet.\n\n**Hva er en spesial?**\n\nSpesialer er nyheter som dominerer nyhetsbildet over tid. I forbindelse med Det Amerikanske Presidentvalget i 2016 publiserte vi en spesial som l\u00f8pende publiserte artikler fra valgkampen, selve valget og analyser av valgresultatet. Vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 publisere flere spesialer i l\u00f8pet av et skole\u00e5r. Hvilke spesialer som kommer vil forh\u00e5ndsvarsles f\u00f8r skolestart i august hvert \u00e5r.\n\n**Logger man inn med Feide?**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til Munin Samfunnsfag m\u00e5 man logge p\u00e5 med sin Feide-ID. For tilgang til nyhetsartiklene p\u00e5 Munin.buzz trenger man ikke logge inn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff6a63d8-f22c-4dd7-ae31-eb39264aecbf"}
+{"url": "https://gatehunderfraromania.rolda.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:37Z", "text": "## \\#GIVEHOPE\n\nROLDA er en internasjonal veldedig organisasjon som jobber med \u00e5 finne humane, effektive og ansvarlige l\u00f8sninger p\u00e5 overbefolkningen av hjeml\u00f8se hunder (estimert til 2,5 millioner) i Romania. V\u00e5re fokusomr\u00e5der er berging, rehabilitering, omplassering, sterilisering/kastrering, sosiale programmer og kunnskapsformidling.\n\n## V\u00e5rt arbeid\n\nVi er som en protese for amputerte, stemmel\u00f8se individer i en fattig del av Romania; Tusenvis av hjeml\u00f8se dyr, men ogs\u00e5 kj\u00e6ledyr og arbeidsdyr er avhengige av din gavmildhet og st\u00f8tte.\n\n    \n    \n    \n    EN HISTORIE:\n    INSPIRERT AV BUCK SIN DR\u00d8M,  \n    GJORT MULIG P\u00c5 GRUNN AV DIN GAVMILDHET.\n    Se Bucks reise i de 9 illustrerte scenene  \n    og se etter ting du kan donere for \u00e5 gj\u00f8re  \n    hans liv tryggere og bedre.\n  - \n    \n    \n    \n    Buck l\u00e5 i veikanten etter \u00e5 ha blitt truffet av en bil som raste forbi.  \n    Han l\u00e5 p\u00e5 siden, og urinen hans str\u00f8mmet ukontrollert n\u00e5r han ble l\u00f8ftet.\n    \n    En vintergave til Buck holder han varm hele vinteren.  \n    En stor seng fylt med str\u00e5, s\u00e5 han slipper \u00e5 sove p\u00e5 gulvet, og et varmt dekken er gaven  \n    du gir Buck for at han skal v\u00e6re trygg og varm n\u00e5r temperaturene g\u00e5r langt under null.\n    \n    \n    \n    \n    \n    Husk at Buck ble p\u00e5kj\u00f8rt av en bil. Han fikk behandlingi form av injeksjoner,  \n    \n    Din donasjon vil hjelpe oss, s\u00e5 vi f\u00e5r sterilisert hjeml\u00f8se hunder  \n    over hele Romania. Ved \u00e5 hjelpe oss \u00e5 kontrollere antallet  \n    gatehunder, kan vi redusere smerte og lidelse, som det hunder  \nROLDA holder til s\u00f8r\u00f8st i Romania, og vi jobber utrettelig for \u00e5 hjelpe et av de fattigste omr\u00e5dene i landet v\u00e5rt. V\u00e5re hjelpesentre er hjemmet til hundrevis av hunder. Det eneste hjemmet disse hundene noen gang har hatt. Og de ville aldri v\u00e6rt mulig uten deg.\n\nEslet er det arbeidsdyret som i st\u00f8rst grad utnyttes, mishandles og blir forlatt for \u00e5 d\u00f8 eller ender opp som kj\u00f8tt i ulovlig handelsvirksomhet. For \u00e5 kunne ta h\u00e5nd om esler som trenger oppstalling og/eller medisinsk behandling, har ROLDA \u00e5pnet et lite hjelpesenter og i tillegg startet et prosjekt der vi tilbyr gratis hjemmebehandling for esler som tilh\u00f8rer fattige lokalsamfunn.\n\nFor b\u00e5de mennesker og dyr som overlevde den nylige, grusomme flommen som skapte s\u00e5 store problemer for lokalsamfunnene p\u00e5 den Rumenske landsbygda, var din st\u00f8tte til ROLDA sitt arbeid helt avgj\u00f8rende. Kriser og katastrofer trenger dollar, euro og engelske pund. Selv den minste gave g\u00e5r direkte til fattige mennesker og deres kj\u00e6ledyr i n\u00f8d\n\nTakket v\u00e6re ROLDAS unike program for seniorer \u2013 rettet mot eldre dyreelskere fra hele Nord-Amerika - bringer vi amerikanske og kanadiske eldre sammen for \u00e5 hjelpe eldre i v\u00e5re lokale Rumenske landsbyer. V\u00e5rt nyhetsbrev informerer og hjelper med \u00e5 spre kunnskap til mennesker over hele verden om den desperate situasjonen til v\u00e5re fattige lokalsamfunn og deres h\u00f8yt elskede kj\u00e6ledyr (som risikerer \u00e5 bli innfanget og drept av lokale tjenestemenn)\n\n\n\nFattige kj\u00e6ledyr\n\nN\u00e5r over 200 rumenske barn m\u00e5 legge seg sultne hver kveld, er det helt klart at familiene deres trenger finansiell hjelp for \u00e5 kunne ta vare p\u00e5 kj\u00e6ledyrene sine. ROLDA tilbyr vaksinering, sterilisering, mikrochipping og andre tjenester som sikrer at fattige familier kan etterkomme den restriktive og kostbare lovgivningen. Dette er den eneste l\u00f8sningen som gj\u00f8r at fattige samfunn kan beholde sine kj\u00e6ledyr, og et humant alternativ til \u00e5 drastisk redusere antallet u\u00f8nskede dyreunger som f\u00f8des av forlatte kj\u00e6ledyr.\n\n\n\nBarn\n\nDet blir ingen prosjekter for fremtiden om den yngre generasjonen ikke er forbered og oppl\u00e6rt til \u00e5 fortsette arbeidet \u2013 med samme visjon og verdier. ROLDA organiserer forskjellige kreative konkurranser (design, litteratur) for de yngste i lokalbefolkningen, for \u00e5 hjelpe dem til \u00e5 kunne bli ansvarlige dyreeiere.\n\n## Suksesshistorier\n\nSammen gj\u00f8r vi en innsats\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b2fccb-db5c-477f-a22c-1254d3658ec5"}
+{"url": "http://www.more.fhs.no/linjene/kina---midtens-rike/aktuelt-fra-linja/elevene-pa-linja-kina---midtens-rike-har-laert-seg-a-lage-en-av-kinas-eldste-matretter-baozi_a1939/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:17Z", "text": "   \n\n# Elevene p\u00e5 linja Kina - Midtens rike har l\u00e6rt seg \u00e5 lage en av Kinas eldste matretter baozi\n\nUnder studieoppholdet i Kina pr\u00f8vde elevene i kinaklassen flere varianter av kinesisk dampkokt br\u00f8d med fyll. En av disse variantene fra det \u00f8stlige Kina har falt i smak hos elevene, nemlig Baozi (\u5305\u5b50). Onsdag den 26.april pr\u00f8vde vi \u00e5 lage baozi her p\u00e5 M\u00f8re Folkeh\u00f8gskule.\n\nSelv om vi\u00a0ikke har\u00a0dampkoker i bambus som kineserne bruker klarte elevene \u00e5 lage luftige dampkokt br\u00f8d med saftige fyll etter flere timers test. Alle har blitt enige i at det skal bli bedre n\u00e5r vi pr\u00f8ver en gang til. Mens vi ventet p\u00e5 baozi, stekte vi ogs\u00e5 kinesiske pannekaker. Det smakte ogs\u00e5 veldig godt\\!  \n  \nHvis du er interessert i kinesisk matlaging, kan du finne en del popul\u00e6re oppskrifter p\u00e5 klassens blogg p\u00e5 kinaklassen.com/kinesisk-mat.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b331a133-552b-4494-a7a2-a58f87c8178c"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=27&t=567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:54:08Z", "text": "#  Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018.  \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.**  \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med firstname.lastname@example.org.\n\n\n\nSjanten\n\nIkaros\n\n**Joined:** 30 Oct 2012, 23:16\n\n**Location:** Oslo\n\n### Re: Runde 16\n\nPostby **Sjanten** \u00bb 20 Jul 2014, 14:42\n\n> 1907Godset wrote:Enga f\u00e5tt tak i noen bannere fra Godsetunionen. De l\u00e5 l\u00e5st i en kiste p\u00e5 tribunen til GU.\n\n  \nJa, \"Drammensere\", \"GU-Tifo\" og noe annet rask. No biggie.  \n  \nEllers kan jeg melde om at den nye bortetribunen var helt r\u00e5\\! Det er bare \u00e5 takke Godset. M\u00e5tte dette v\u00e6re den nye standarden\\! H\u00f8y, bred og kun st\u00e5plasser. Har enormt potensiale\\! N\u00e5r den f\u00e5r tak i tillegg kan jeg ikke skj\u00f8nne noe annet enn at GU vil flytte over (men ikke gj\u00f8r det a\\!).  \n  \nStemninga p\u00e5 bortefeltet var for\u00f8vrig knallbra. B\u00e5nn gass hele veien, og ikke bare fra ultrasene. Veldig bra deltakelse og innsats av alle fremm\u00f8tte.\n\n\n**Joined:** 12 Nov 2012, 12:21\n\n### Re: Runde 16\n\nPostby **Kosmos** \u00bb 21 Jul 2014, 11:46\n\n> Sjanten wrote:\n> \n> > 1907Godset wrote:Enga f\u00e5tt tak i noen bannere fra Godsetunionen. De l\u00e5 l\u00e5st i en kiste p\u00e5 tribunen til GU.\n> \n> Ja, \"Drammensere\", \"GU-Tifo\" og noe annet rask. No biggie.  \n>   \n> Ellers kan jeg melde om at den nye bortetribunen var helt r\u00e5\\! Det er bare \u00e5 takke Godset. M\u00e5tte dette v\u00e6re den nye standarden\\! H\u00f8y, bred og kun st\u00e5plasser. Har enormt potensiale\\! N\u00e5r den f\u00e5r tak i tillegg kan jeg ikke skj\u00f8nne noe annet enn at GU vil flytte over (men ikke gj\u00f8r det a\\!).  \n>   \n> Stemninga p\u00e5 bortefeltet var for\u00f8vrig knallbra. B\u00e5nn gass hele veien, og ikke bare fra ultrasene. Veldig bra deltakelse og innsats av alle fremm\u00f8tte.\n\n  \nGratulerer, m\u00e5 v\u00e6re stort \u00e5 t\u00f8mme hele kassa til GU for flagg og bannere i l\u00f8pet av natta. Skj\u00f8nner ikke hva vitsen er, scenen er vel ikke s\u00e5 stor at man m\u00e5 \u00f8delegge for andre som pr\u00f8ver \u00e5 bedre niv\u00e5et.\n\n**Joined:** 12 Nov 2012, 12:21\n\nPostby **Kosmos** \u00bb 24 Jul 2014, 15:11\n\n> Sjanten wrote:Godset - **Enga**  \nDu f\u00f8ler ikke dere har synki lavt nok? Dere bryter opp en l\u00e5st kasse som st\u00e5r ubeskyttet p\u00e5 Marienlyst Stadion. Dere poserer med et Godsetunionen banner? Ikke et gruppebanner fra noen alternativ gruppe, men et GU-banner. Wow, imponerende\\!  \n  \nJeg skj\u00f8nner at det har v\u00e6rt irriterende \u00e5 bli pissa p\u00e5 av GU de siste \u00e5rene, men dere ser ikke bedre ut med dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7537a3a3-2cef-4da0-93fa-d1b7adadd959"}
+{"url": "https://www.husbanken.no/tilskudd/utleieboliger/veileder-utleieboliger/definisjoner-begreper/?redirect=/tilskudd/tilskudd-tilskudd-til-utleieboliger/veileder-utleieboliger/definisjoner-begreper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:17Z", "text": "## 10\\. Avskrivning\n\n\u00a0\n> Tilskuddet avskrives over 30 \u00e5r med 3,3 prosent per fullf\u00f8rt \u00e5r fra utbetalingsdato.  \n## 11\\. Tilbakebetalingsplikt\n\n\u00a0\n> Tilskudd skal betales tilbake dersom kravene i forskriften eller vilk\u00e5rene i tilskuddsvedtaket ikke blir oppfylt.\u00a0  \n> Ved salg av bolig som har f\u00e5tt tilskudd, skal tilskudd som ikke er avskrevet betales tilbake.\u00a0  \n>   \n> Forskrift \u00a711\n\nHvis boligen ikke disponeres som forutsatt, skal dere varsle Husbanken. Husbanken krever tilskudd til utleiebolig tilbakebetalt dersom forutsetningene for tildelingen ikke er oppfylt. Vi anser dette som brudd p\u00e5 forutsetningene:\n\n  - \u00a0Salg av boligene.\n  - Boligene benyttes ikke til vanskeligstilte p\u00e5 boligmarkedet.\n  - Brudd p\u00e5 norsk lov. (Se mer om dette under eget punkt.)\n  - Opplysninger oppgitt i s\u00f8knaden er feil.\n  - Tildelingsavtalen mellom kommunen og den private akt\u00f8ren er brutt.\n\nDersom tinglysingsklausulen (tilskudd gitt til andre enn kommuner) \u00f8nskes slettet f\u00f8r 30-\u00e5rsperioden er ute, vil Husbanken kreve den resterende delen av tilskuddet tilbake.\n\n### Brudd p\u00e5 norsk lov\u00a0\n\nHusbanken kreve tilskuddet tilbakebetalt hvis vi har sterk mistanke om\n\n  - \u00f8konomisk kriminalitet \u2013 det er risiko for at tilskuddet helt eller delvis ikke g\u00e5r til form\u00e5let\n  - alvorlig brudd p\u00e5 husleieloven \u2013 det er risiko for at det blir/er utrygge/d\u00e5rlige boforhold\n  - overtredelse av straffelovgivningen \u2013 Husbanken har ikke tillit til at mottatte opplysninger er riktige, for  \n    eksempel ved dokumentforfalskning\n\nNoen eksempler p\u00e5 aktuelle lover/lovbestemmelser hvor alvorlige brudd kan f\u00f8re til tilbakekrav:\n\n\u00a0\n\n  - Skatte- og avgiftslovgivningen mv.\n  - Lov om husleieavtaler, blant annet \u00a7 5-3 om utleiers vedlikeholdsplikt og kapittel 9 om leieforholdets varighet og opph\u00f8r.\n  - Straffelovgivningen, blant annet straffeloven \u00a7\u00a7 337 til 341 om hvitvasking, \u00a7 361 om dokumentfalsk, \u00a7\u00a7 371 og 372 om bedrageri, \u00a7\u00a7 387 og 388 om korrupsjon og kapittel 31 om kreditorvern.\n\nDersom vi har sterk mistanke om lovbrudd skal Husbanken ogs\u00e5 holde tilbake tilskudd som enn\u00e5 ikke er utbetalt.  \nHusbanken vil holde tilbake tilskudd som ikke er utbetalt hvis vi har sterk mistanke om lovbrudd.\n\n\u00a0\n## 12\\. Rapportering og stikkpr\u00f8vekontroller\n\n> Kommunene skal hvert \u00e5r rapportere til Husbanken om hvordan boligene er blitt brukt.  \n> Husbanken vil foreta stikkpr\u00f8ver for \u00e5 kontrollere at tilskuddsmottakerne har brukt tilskuddet som forutsatt i vedtaket.  \n>   \n> Forskrift \u00a712\n\n\u00a0\nKommuner skal rapportere p\u00e5 boliger hvor de har mottatt tilskudd. I tillegg skal kommuner eller statlig helseforetak rapportere p\u00e5 boliger hvor de har tildelingsrett.\n\nHusbanken sender \u00e5rlig ut en oversikt over hvilke boliger som har mottatt tilskudd.\n\nHvis boligene er solgt eller ikke blir benyttet til vanskeligstilte skal dette rapporteres, og avviket forklares.\n\nHusbanken kan utf\u00f8re stikkpr\u00f8vekontroller, enten f\u00f8r boligene tas i bruk eller i l\u00f8pet av tilskuddets nedskrivingstid. Dette inneb\u00e6rer at Husbanken drar p\u00e5 befaring og kontrollerer at boligene er i henhold til forutsetningene for tildeling av tilskuddet.\n\n\u00a0\n## 13\\. Ikrafttredelse\n\n\u00a0\n\n> Forskriften trer i kraft 1. januar 2018.  \n> Samtidig oppheves forskrift 23. februar 2011 nr. 192 om tilskudd til utleieboliger fra Husbanken.  \n>   \n> Forskrift \u00a713\n\n\u00a0\nSist oppdatert: 31.01.2018\n\n## Snarveier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d175af51-ef53-414c-bb42-48c49818a939"}
+{"url": "https://www.lydogbilde.no/test/hodetelefoner/skullcandy-venue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:39Z", "text": "\n\nNikons f\u00f8rste kompakte fullformat systemkamera, er tett p\u00e5 en innertier.\n\n# **test:** Skullcandy Venue\n\n Av Mikael Hansen | 08.11.18\n\n \n## St\u00f8yredusering p\u00e5 budsjett\n\nMan skal ikke skue hunden p\u00e5 h\u00e5rene, og Venue har forbausende mye \u00e5 by p\u00e5.\n\n###### Glimrende st\u00f8ydemping til en meget attraktiv pris. Innebygget Tile og lang batteritid.  \n\n###### Lyden er litt grumsete, knappene litt vanskelige \u00e5 trykke p\u00e5, og det siver for mye lyd ut p\u00e5 siden.\n\nTr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner med innebygget st\u00f8ydemping (ANC) har de siste \u00e5rene blitt allemannseie. Man f\u00f8ler seg derfor ikke lenger s\u00e5 spesiell n\u00e5r man har dem p\u00e5 i bussen eller p\u00e5 flyet. Amerikanske Skullcandy utfordrer segmentet med sine Venue-hodetelefoner, som koster det halve av v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende favoritt fra Sony, WH-1000XM3. Det er derfor naturlig \u00e5 sp\u00f8rre hvor mye st\u00f8yredusering man f\u00e5r til halve prisen, og hvor godt de spiller.\n\n### **Sort eller hvitt**\n\nSer vi f\u00f8rst p\u00e5 designen, er Venue et glimrende eksempel p\u00e5 Skullcandys nyere designstrategi \u2013 rene linjer i sort og hvitt, og mindre fokus p\u00e5 d\u00f8dninghoder. Det signalerer et mer modent merke, og et \u00f8nske om ikke bare \u00e5 treffe ten\u00e5ringene. Venue er solid laget og behagelige \u00e5 ha p\u00e5, selv om de kan bli litt varme over lengre tid. Knappene p\u00e5 hver klokke er dessverre litt harde \u00e5 trykke p\u00e5, og det er vanskelig \u00e5 skille dem fra hverandre. Dessuten vender klokken etter min mening feil vei, da den \u00e5pne delen vender opp n\u00e5r man har dem hengende rundt halsen.\n\n### **Spekket med funksjoner**\n\nTil tross for den veldig rimelige prisen, er Venue spekket med funksjoner. Batteritiden er p\u00e5 hele 24 timer. Skulle de g\u00e5 tom for str\u00f8m, kan du imidlertid ved kun 10 minutters hurtiglading f\u00e5 hele fem timer. En annen smart funksjon er den innebygde Tile, som gj\u00f8r at du kan \"pinge\" hodetelefonene hvis de blir borte. Det er ganske smart.\n\n### **Klassisk Skullcandy**\n\nSkullcandy er kjent for en lydprofil med tung bass, som ligger langt fra hva vi ellers vil kalle referansekvalitet. Denne g\u00e5r p\u00e5 godt og vondt igjen i Venue, hvor bassen er tung uten \u00e5 v\u00e6re stram, noe som g\u00e5r ut over detaljene i topp og mellomtone. Det hele flyter med andre ord litt sammen, og detaljer kommer ikke frem p\u00e5 samme m\u00e5te som hos Sony eller B\\&O. Alt etter hvilken musikksmak man har, trenger det imidlertid ikke v\u00e6re et kjempeproblem, og prisen tatt i betraktning kan det tilgis. N\u00e5r det gjelder innebygd ANC, har Skullcandy kommet ganske godt fra det. Forvent ikke like effektiv st\u00f8ydemping som i de dyreste modellene p\u00e5 markedet, men likevel en funksjon som de fleste vil v\u00e6re tilfreds med, og som fint kan gj\u00f8re flyturen langt mer behagelig. Det tilf\u00f8res litt sus med funksjonen p\u00e5, men det er igjen noe som kan tilgis p\u00e5 grunn av prisen.\n\n### **Konklusjon**\n\nSkullcandy Venue har en attraktiv pris, men kommer neppe til \u00e5 stjele kunder fra hverken Bose, Sony eller Bang & Olufsen. Til tross for en glimrende st\u00f8ydemping er lydprofilen bare ikke presis nok, og fokuserer mer p\u00e5 tung bass enn p\u00e5 de fine detaljene. Hvis prisen derimot er det viktigste, er det likevel god grunn til \u00e5 vurdere Venue, som er et av de mest funksjonstunge tr\u00e5dl\u00f8se headset-ene vi har kommet over p\u00e5 lang tid.\n\n \n\n(Foto: Skullcandy)\n\nTr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner med innebygget st\u00f8ydemping (ANC) har de siste \u00e5rene blitt allemannseie. Man f\u00f8ler seg derfor ikke lenger s\u00e5 spesiell n\u00e5r man har dem p\u00e5 i bussen eller p\u00e5 flyet. Amerikanske Skullcandy utfordrer segmentet med sine Venue-hodetelefoner, som koster det halve av v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende favoritt fra Sony, WH-1000XM3. Det er derfor naturlig \u00e5 sp\u00f8rre hvor mye st\u00f8yredusering man f\u00e5r til halve prisen, og hvor godt de spiller.\n\n### **Sort eller hvitt**\n\nSer vi f\u00f8rst p\u00e5 designen, er Venue et glimrende eksempel p\u00e5 Skullcandys nyere designstrategi \u2013 rene linjer i sort og hvitt, og mindre fokus p\u00e5 d\u00f8dninghoder. Det signalerer et mer modent merke, og et \u00f8nske om ikke bare \u00e5 treffe ten\u00e5ringene. Venue er solid laget og behagelige \u00e5 ha p\u00e5, selv om de kan bli litt varme over lengre tid. Knappene p\u00e5 hver klokke er dessverre litt harde \u00e5 trykke p\u00e5, og det er vanskelig \u00e5 skille dem fra hverandre. Dessuten vender klokken etter min mening feil vei, da den \u00e5pne delen vender opp n\u00e5r man har dem hengende rundt halsen.\n\n### **Spekket med funksjoner**\n\nTil tross for den veldig rimelige prisen, er Venue spekket med funksjoner. Batteritiden er p\u00e5 hele 24 timer. Skulle de g\u00e5 tom for str\u00f8m, kan du imidlertid ved kun 10 minutters hurtiglading f\u00e5 hele fem timer. En annen smart funksjon er den innebygde Tile, som gj\u00f8r at du kan \"pinge\" hodetelefonene hvis de blir borte. Det er ganske smart.\n\n### **Klassisk Skullcandy**\n\nSkullcandy er kjent for en lydprofil med tung bass, som ligger langt fra hva vi ellers vil kalle referansekvalitet. Denne g\u00e5r p\u00e5 godt og vondt igjen i Venue, hvor bassen er tung uten \u00e5 v\u00e6re stram, noe som g\u00e5r ut over detaljene i topp og mellomtone. Det hele flyter med andre ord litt sammen, og detaljer kommer ikke frem p\u00e5 samme m\u00e5te som hos Sony eller B\\&O. Alt etter hvilken musikksmak man har, trenger det imidlertid ikke v\u00e6re et kjempeproblem, og prisen tatt i betraktning kan det tilgis. N\u00e5r det gjelder innebygd ANC, har Skullcandy kommet ganske godt fra det. Forvent ikke like effektiv st\u00f8ydemping som i de dyreste modellene p\u00e5 markedet, men likevel en funksjon som de fleste vil v\u00e6re tilfreds med, og som fint kan gj\u00f8re flyturen langt mer behagelig. Det tilf\u00f8res litt sus med funksjonen p\u00e5, men det er igjen noe som kan tilgis p\u00e5 grunn av prisen.\n\n### **Konklusjon**\n\nSkullcandy Venue har en attraktiv pris, men kommer neppe til \u00e5 stjele kunder fra hverken Bose, Sony eller Bang & Olufsen. Til tross for en glimrende st\u00f8ydemping er lydprofilen bare ikke presis nok, og fokuserer mer p\u00e5 tung bass enn p\u00e5 de fine detaljene. Hvis prisen derimot er det viktigste, er det likevel god grunn til \u00e5 vurdere Venue, som er et av de mest funksjonstunge tr\u00e5dl\u00f8se headset-ene vi har kommet over p\u00e5 lang tid. \\[gallery ids=\"85278,85279\"\\]\n\n\n\nEn tiltrengt oppgradering\n\nDet feiler ikke lyd og passform noe, men de kunne godt spilt litt lenger.\n\n#### Kygo E7/900\n\n\n\nPerfekt til trening\n\nDe helt tr\u00e5dl\u00f8se Kygo E7/900 har t\u00f8ff bass, og en ekstrem rekkevidde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22ad90a8-d91f-4c4d-a945-10ac8ec02516"}
+{"url": "http://filmantrop.no/tag/richard-attenborough/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:46:03Z", "text": "## The League of Gentlemen (1960)\n\nokt 212011\n\n\u00a0\nDet kan vel vanskelig bli bedre enn dette? Jeg trives grassat godt i selskap med skuespillere som Jack Hawkins, Roger Livesey, Richard Attenborough og Nigel Patrick. Nigel Patrick s\u00e5 jeg nettopp i Sapphire, Roger Livesey kjenner jeg best fra flere av Powell & Pressburgers lekkerbiskener, Jack Hawkins var vel med i det som var verdt \u00e5 v\u00e6re med i av britisk film. Her er\u00a0de alle er erkebritiske eks-offiserer som planlegger et bankran p\u00e5 h\u00f8ylys dag.\n\nLekkert regissert og velspilt, en av de aller, aller beste heistfilmer dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "056fb4fa-9892-4a89-9195-c6d850e60d5f"}
+{"url": "https://www.reyvkeli.tk/B%C3%B8ker-medier.aspx?ProductId=N086963SDP01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:33Z", "text": "#### Biblioteksentralens omtale\n\nvictorinox kniver produseres Kultklassikeren \u00abThe Room\u00bb g\u00e5r for \u00e5 v\u00e6re \u00abthe greatest bad movie ever made\u00bb, og hjernen bak var den obskure lykkejegeren Tommy Wiseau. \u00abThe disaster artist\u00bb er basert p\u00e5 partneren Greg Sesteros' memoarbok og forteller historien om de to vennenes bestrebelser med \u00e5 skape seg en karriere i Hollywood. Alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 skuespillerjobber strander, og duoen bestemmer seg for \u00e5 lage sin egen film, skrevet og regissert av Wiseau. Underveis i arbeidet \u00e5penbarer det seg i midlertid et stort problem: Fyren eier ikke et fnugg av talent og har ingen anelse om hva han egentlig holder p\u00e5 med. Filmen fikk terningkast 3-5 av norske anmeldere. Omtalen er utarbeidet av BS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629627ef-faea-482e-b8c1-385083fb5108"}
+{"url": "http://wallas-verden.blogspot.com/2012/05/blog-post.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:14Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 9. mai 2012\n\n### Hit og Dit, Bobiltur og Hverdagsstress.\n\n\n\nHer g\u00e5r i ett og jeg tenker hver dag at jeg skal blogge. Men dagene g\u00e5r. Og det er tusen andre ting jeg osg\u00e5 skal. S\u00e5 n\u00e5 syns jeg det er ille lenge mellom innleggene mine. M\u00e5 bare skjerpe meg alts\u00e5. Men litt sykdom i arbeidstokken, barnebursdag i n\u00e6rmeste framtid,\u00a017. mai-kl\u00e6r hva skal jentene mine ha p\u00e5 seg problemer,\u00a0og mengder med nye varer i butikken, s\u00e5 bare blir det slik.  \n  \nGammelt Fransk hagebord er kommet p\u00e5 plass. Er det ikke skj\u00f8nnt. Og i hagen bare m\u00e5 det v\u00e6re romantisk. Om en skal ha blomster der. Ikke sant. Og da bare m\u00e5 man ha et slikt bord. Jeg har 3 litt forskjellige og\u00a0m\u00e5 selvf\u00f8lgelig beholde et selv.  \n\n\n\n  \nDet andre vi bare m\u00e5 ha i en romantisk hage er s\u00e5klart et sinkbadekar. Barnesinkbadekar helst. Fyllt med blomster. Ser for meg Dronning Ingrid Pelargonier oppi der. Nydelig. Det er trebunn i karet\u00a0men skal v\u00e6re vanntett. Dette har jeg hatt med meg fra Frankrike s\u00e5 det. Lirket inn i bobilen fyllt med mange andre skatter;)  \n\n\n\n  \nPakker ordre gj\u00f8r jeg ogs\u00e5. I dag ble det veldig mange pakker. S\u00e5 vi m\u00e5tte v\u00e6re effektive.\n\n  \n\n\n  \nOg her er skapet vi ogs\u00e5 klarte \u00e5 lirke inn i bobilen. Morsomt \u00e5 se 3 ivrige menn ut og inn med ting og tang og snu og vende p\u00e5 sakene for \u00e5 f\u00e5 igjen d\u00f8ren. Det var et bord som skapte litt problemer denne gangen. Men det kom med. Vi har som du sikkert skj\u00f8nner, stort lasterom i bobilen. Veldig kjekt. For resten av bilen var jo fyllt opp med en mann og hans 4 jenter. \u00a0S\u00e5 da skal det ikke inn noe gammle skj\u00f8re ting der.\u00a0\u00a0Om det er litt trangt, s\u00e5 er det alikevel mest koslig:) Gleder meg til neste tur.\n\nRagnhild / Wallas Verden  kl. \n\n19:55              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    toves sammensurium9. mai 2012 kl. 20:36\n    \n    trenger visst ikke engang g\u00e5 inn i butikken din for \u00e5 bi fristet skj\u00f8nner jeg :)))  \n    Toveklem:)\n    \n2.  \n    \n    Sivs hus10. mai 2012 kl. 19:51\n    \n    Hei, WOW for et nydelig skap\\! Spennende \u00e5 f\u00f8lge hva som skjer i butikken og ellers hos deg. Fin torsdag\\! klem Siv:-)\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69c2035f-58c1-4b8f-871e-5e0a63d914aa"}
+{"url": "https://www.ha-halden.no/sport/handball/jonas-wille/toff-start-for-wille-i-sverige/s/5-20-561165", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:56Z", "text": "# T\u00f8ff start for Wille i Sverige\n\n\n\nAv Sebastian Backe Eriksen\n\n Publisert: 07. september 2018, kl. 22:13   Sist oppdatert: 07. september 2018, kl. 22:14 \n\nJonas Wille ledet sin f\u00f8rste tellende kamp for sin nye klubb, IFK Sk\u00f6vde, fredag kveld. Etter en jevn kamp endte det til slutt med 25-28 tap for Willes menn mot Hammarby.\n\nHjemmelaget Hammarby tok kommandoen fra start, men Sk\u00f6vde jobbet seg inn i kampen igjen fram mot pause, og kunne g\u00e5 i garderoben p\u00e5 stillingen 12-12.\n\n**Sk\u00f6vde kom raskest ut av startblokkene i andre omgang, og Wille kunne se at laget hans smelte inn tre kjappe m\u00e5l de f\u00f8rste minuttene.**\n\nForan 978 tilskuere Eriksdalshallen i Stockholm, tok derimot Hammarby over kampen etter hvert, og spiste seg n\u00e6rmere og n\u00e6rmere. Til slutt sto det 28-25 p\u00e5 tavla, og Wille fikk dermed en t\u00f8ff start p\u00e5 h\u00e5ndballivet i Sverige.\n\nVi vil gjerne h\u00f8re om sm\u00e5tt og stort som foreg\u00e5r i distriktet. Hjelp oss \u00e5 v\u00e6re overalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcacd107-063d-4f2e-ba58-27e065304df2"}
+{"url": "http://odinsinpadleblogg.blogspot.com/2012/06/reverse-sweep.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:17Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 16. juni 2012\n\n### Reverse sweep\n\n(Eller kanskje \"Perverse Sweep\"..)  \n  \nI kveld ville eg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 til reverse sweep- rulla. Denne startar p\u00e5 bakdekket p\u00e5 eine sida, og ein skal kome opp p\u00e5 motsett side med overkroppen p\u00e5 framdekket.  \n  \nEtter \u00e5 ha sett (og skrive ein omtale av)\u00a0denne dvd- en, tenkte eg at\u00a0denne rulla\u00a0skulle vere mogleg \u00e5 f\u00e5 til, men..  \n  \n\n  \nUt i f\u00e5 det som eg hugsar fr\u00e5 \"This is the roll\", s\u00e5 er det viktig \u00e5 ha bryst og ansikt vent nedover gjennom heile rulla. Det ser ut som kanskje dette er det st\u00f8rste problemet mitt  \n  \nEitt fors\u00f8k til:  \n  \n\n  \nDet er sikkert\u00a0for liten kraft p\u00e5 l\u00f8fte- kneet ogs\u00e5, i tillegg til at\u00a0den \u00f8vste armen min er for h\u00f8g..  \n  \nNeste gong vil eg pr\u00f8ve med gr\u00f8nlandskajakken, tuiliq og sv\u00f8mmebriller. D\u00e5 er det litt lettare \u00e5 orientere seg. Uansett er dette som \u00e5 l\u00e6re seg rulla p\u00e5 nytt. Det er ingen overf\u00f8ringsverdi fr\u00e5 den klassiske bakoverlente gr\u00f8nlandsrulla i alle fall.  \n  \nTek gjerne imot tips, viss det er nokon som ser andre ting..  \n  \n  \n20:42           \n\n \n1.  \n    \n    Lene Gjelsvik16. juni 2012 kl. 21:45\n    \n    Dette kjem du til \u00e5 klare\\! Jobbar med motivasjonen p\u00e5 vanleg rulle her..\n    \n    1.  \n        \n        Odin Hestholm17. juni 2012 kl. 01:31\n        \n        Jaud\u00e5. Det trur eg og. M\u00e5 berre finne ut kva eg gjer feil.. Berre s\u00e5 rart at denne rulla er HEILT forskjellig fr\u00e5 den bakoverlente.  \n        Lukke til med inn\u00f8vinga di. Du klarar det heilt sikkert\\! :-) \u00d8ve, \u00f8ve, \u00f8ve og \u00f8ve..\n        \n2.  \n    \n    Marit Nilsen18. juni 2012 kl. 17:03\n    \n    Ikke at jeg kan denne rulla akkurat, men tror du m\u00e5 trekke til deg \u00e5ra mer p\u00e5 slutten, samt trekke kroppen mer innover og fremover fordekket. Avslutningen skal v\u00e6re ganske lik stormrulla om jeg har oppfattet riktig.\n    \n    1.  \n        \n        Odin Hestholm19. juni 2012 kl. 21:06\n        \n        Ja, det har du nok rett i, Marit\\! M\u00e5 nok kikke litt meir p\u00e5 dvd- en. :-)\n        \n\n\n  - \n    \n    Kveldstur til Eimind fyr\n    \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "daa47c6b-0920-438a-bf14-015c1d87ed79"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/cd/at-last-the-best-of-etta-james/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:08Z", "text": "# At Last - The Best Of Etta James (CD)\n\n## Etta James\n\n** Kj\u00f8p\n\n Sendes vanligvis innen 2-5 dager   \n\nEtta James var en av musikkverdenens virkelig store kvinnelige stemmer, en formidabel vokalist med en karriere som favnet sjangre fra blues, R\\&B og rock til soul, gospel og jazz. Etter nesten 50 \u00e5r som aktiv artist, i en alder av 73 \u00e5r, d\u00f8de hun i januar 2012. Samlealbumet *At Last - The Best Of Etta James* inneholder 25 av hennes aller beste l\u00e5ter, inkludert tidl\u00f8se klassikere som \"At Last\", \"I Just Want To Make Love To You\" og \"If I Can't Have You\".\n\n#### Sporliste\n\n1.  At Last\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db525c84-8f56-44a8-a197-b66c39f1af9f"}
+{"url": "http://heidi-anitha.blogspot.com/2009/04/gledens-dag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:35Z", "text": "Mine tanker og bilder i hverdagen. Et hjem med en innredning i hvitt - og en landlig fransk f\u00f8lelse.\n\n## s\u00f8ndag 12. april 2009\n\n### Gledens dag\\!\n\n  \n  \nH\u00e5per alle nyter en vakker p\u00e5skemorgen - en nesten magisk stemning her jeg sitter og ser ut.. Fuglene v\u00e5kner til liv.. sola titter over \u00e5sen, den er s\u00e5 varm og sterk...  \n  \nEt budskap om at Jesus er her - og er tilstede - ligger i luften...  \n  \nP\u00e5sken bringer med seg et vakkert budskap - noe vi virkelig kan glede oss over\\!  \n  \nI dag er gledens dag\\!\n\n Lagt inn av Heidi-anitha   kl. 07:09        \n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nTakk for et fint innlegg, Heidi-Anitha\\! Ja, tenk hva Jesus gjorde for oss, det er stort og uten grenser. God p\u00e5ske\\!\n\n 12. april 2009 kl. 07:51    \n\n\n\n\n\nLivy sa...\n\nJa i dag er det en gledens dag\\! Og nyyyydelig v\u00e6r har vi ogs\u00e5. Vi holder p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oss klare for p\u00e5skefrokost p\u00e5 Frelsesarmeen - det ser vi frem i mot. Stores\u00f8ster g\u00e5r her og \u00f8ver p\u00e5 sangen: \"p\u00e5 Golgata sto det et kors\" for den skal hun og en kamerat fremf\u00f8re p\u00e5 m\u00f8tet:-)  \n  \n\u00d8nsker deg en riktig fin 1. p\u00e5skedag\\!  \n  \nKlem fra Livy\n\n 12. april 2009 kl. 08:16    \n\n \n\nwhite-vintage sa...\n\nGood Morning...  \n  \ni wish you a nice easter weekend wirh lot of sunshine...  \n  \nIs the baby Lamb still there??  \n  \nHeartly Hugs tine\n\n 12. april 2009 kl. 08:30    \n\n\n\n\n\nNyt s\u00f8ndagen i stillhet og ro...  \nKlemmer O=)\n\n 12. april 2009 kl. 08:33    \n\n\nNydelig innlegg og jeg kan bare slutte meg til Hulda her...  \n  \nHa en deilig p\u00e5skemorgen min venn  \n  \nKlem fra m\u00e6...\n\n 12. april 2009 kl. 08:47    \n\n\n\n\n\nGod Morgon, vi har haft ett underbart v\u00e4der i helgen men idag s\u00e5 vaknade vi till dimma och f\u00e5r hoppas den l\u00e4ttar fram\u00e5t dagen, njut utav det fina v\u00e4dret och p\u00e5sken, klem\n\n 12. april 2009 kl. 09:26    \n\n\n\n\n\nJosefine sa...\n\nHei  \n  \nJa n\u00e5 er det mye \u00e5 glede seg over:)  \nHer synger fuglene om kapp og knoppene spretter rundt oss p\u00e5 alle kanter\\! Ha en fortsatt fin p\u00e5ske,...stor klem\n\n 12. april 2009 kl. 09:41    \n\n\n\n\n\nAnette sa...\n\nHa en skj\u00f8nn \"p\u00e5skemorgen\"\\!\\!  \nKlem fra meg\n\n 12. april 2009 kl. 10:05    \n\n\n\n\n\nMaliva\\`s verden sa...\n\nGode ord....Ja n\u00e5 skal dagen nytes..Jeg v\u00e5knet opp av fuglekvittring og sol...snakk om gledens dag...juhuuu\n\n 12. april 2009 kl. 10:35    \n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\n..hei vakre venn -  \ns\u00e5 fine ord p\u00e5 denne gledens dag..  \nvi nyter..  \nkos deg med dine -  \n  \nmoaklem\n\n 12. april 2009 kl. 15:07    \n\n## Om meg\n\n  - Heidi-anitha  \n    Jeg heter Heidi-anitha, og er mamma til to vakre englebarn. Hverdagen byr p\u00e5 mange overaskelser - livet ogs\u00e5.. Jeg deler noen med dere, og med litt varme og sm\u00e5 hverdagsgleder kan man inspirere andre, og skape harmoni og sjel i et hjem. Interi\u00f8r er for meg noe jeg gleder meg over, som en liten syssel for meg selv. Fransk landstil med hvitmalte gulv, kirkestaker, gamle loppefunn, i blanding med blonder, vakre quilter, madonnaer og patinerte vakre funn... Jeg maler gjerne litt selv, og finner sm\u00e5 hverdagsgleder - store... Hver dag rummer evigheten...\n\n## Bildene tar jeg selv :0)\n\n  \nYndig og vakkert \u00f8nske,,,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a4d1d9b-de47-4439-9559-071a756a6218"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2011/09/sniktitt-pa-vaskerommet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:24Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. september 2011\n\n### Sniktitt p\u00e5 vaskerommet .....\n\n\n\n  \nHeisann et aldri s\u00e5 lite livstegn herifra idag :)   \n  \nLitt har jo skjedd siden sist om ikke s\u00e5 mye.\u00a0Veggene er blitt helt hvite\u00a0\u00a0og \u00a0jippi.... tapeten er iallefall kommet p\u00e5\u00a0\u00a0de to \u00a0skapd\u00f8rene p\u00e5 vaskerommet.\u00a0Der \u00a0den ene f\u00f8rer inn til et t\u00f8rkeskap og den andre til et oppbevaringskap,\u00a0da p\u00e5 hver sin side av arbeidsbenken.  \n  \nSom kan sees av bildet s\u00e5 er det oppbevaringsplass under\u00a0benken.\u00a0\u00a0En\u00a0plass \u00a0hvor det som\u00a0oftes vil samle seg rot,\u00a0 Derfor ekstra praktisk med dette forhenget her.   \nHar f\u00e5tt omsydd to gardiner som jeg shoppet ifra jotex nettbutikk, og disse passet godt til dette form\u00e5let da de hadde et tykt og fast bommulsstoff.   \n  \n\n\n\n  \nTr\u00e5den her inne skal fra n\u00e5 av v\u00e6re \u00a0i \u00a0sort/ hvitt og tilbeh\u00f8r i zink.  \n  \nKnall stilige \u00a0disse praktiske vaskepulverboksene i zink...me like :)\u00a0  \nEllers er det meste et kaos p\u00e5 dette rommet, da jeg fortsatt venter p\u00e5 Posthyllen. Et lite h\u00e5p\u00a0om at handyman\u00a0 i l\u00f8pet av dagen skulle \u00a0skaffe til veie \u00a0en plate som skal brukes for \u00e5 ferdigstille hyllen.  \n  \nTing tar tid ...og kroppen er for\u00f8vrig lite samarbeidsvillig for tiden, desverre. Skulle \u00f8nsket at ting hadde v\u00e6rt bedre hva den gjelder. Det lille jeg har i kroppen\u00a0 kan iallefall neppe kalles ENERGI...  \nDet aner jeg ikke hvor kommer ifra, for ENERGI er et fremmedord for meg.  \nM\u00e5tte bare f\u00e5 med litt om nettop dette, etter som flere av dere lurer p\u00e5 HVOR jeg tar energien ifra og et den tydelig skal v\u00e6re p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.  \nEtter som\u00a0 sykdommen \u00a0stjeler\u00a0det meste av det \u00a0jeg\u00a0 b\u00f8r og skal ha av\u00a0energi, \u00a0og i tillegg gir kroppen min masse smerter og gj\u00f8r at jeg er \u00a0sliten \u00a0d\u00f8gnet rundt.\u00a0Er \u00a0jeg tross alt kjempeheldig som\u00a0f\u00e5r lov til\u00a0\u00e5 v\u00e6re \u00a0oppeg\u00e5ende s\u00e5pass mye som jeg er. Og i tillegg v\u00e6re s\u00e5 priviligert at jeg kan drive med dette som jeg f\u00f8ler er blitt som en\u00a0 Terapi og\u00a0 ikke minst kj\u00e6r \u00a0\u00a0hobby.  \n  \nKanskje om en stund....hvis jeg f\u00f8ler for \u00e5 skrive om det...  \nat jeg forteller om sykdommen.\u00a0For noen \u00e5r tilbake\u00a0 har jeg jo\u00a0fortalt litt\u00a0 i innlegg \u00a0om hvordan det er \u00e5 leve med Fibromyalgi og Sj\u00f8grens.   \n  \nDenne gangen har \u00a0jeg merket \u00a0at det\u00a0er \u00a0noe langt alvorligere ... og tiden ifra man utredes og til diagnosen er\u00a0fastsl\u00e5tt den er t\u00f8ff ....  \n  \n  \n*Men sutre ....pr\u00f8ver \u00e5 la v\u00e6re s\u00e5 alt for mye :)*  \n  \nLitt d\u00e5rlig samvittighet for at jeg burde v\u00e6rt innom dere alle kj\u00e6re bloggvenner, men h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 tatt det igjen \u00a0Dere er ikke glemt...  \n  \n***NYT KVELDEN....***\n\n19:08           \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTrollmora sa...\n\nh\u00f8sten er en evig p\u00e5minnelse om at vi raumatikere er syke. . . Fytti bj\u00f8rnelabb det er slitsomt\\! Derfor er det ekstra godt \u00e5 ha blogg der man kan f\u00e5 inspirasjon og ideer s\u00e5nn helt uten \u00e5 r\u00f8re seg fra sofaen :) som jeg ofte f\u00e5r hos deg :) jeg skal ogs\u00e5 til med tapet p\u00e5 skap snart. . . N\u00e5r jeg orker :)\n\n 20. september 2011 kl. 19:52    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nhei\\!\\!ble knall stilig,passet perfekt den tapeten til resten av rommet.blir spennende \u00e5 se resten av resultatet..ha en fin fin kveld:)ann lisbeth.\n\n 20. september 2011 kl. 20:27    \n\n\n\n\n\nHummerogkannarifugl sa...\n\nVaskerommet ble kjempestilig da. H\u00f8res ikke ut som kroppen er grei og spiller p\u00e5 lag med deg Sissel, kjedelig. Enda godt en har noe \u00e5 henge fingrene i som gir en noe. Synd vi ikke bor litt n\u00e6remere s\u00e5 kunne vi ha tatt en sytekaffe;)  \nVarm klem  \nAnki\n\n 20. september 2011 kl. 20:28    \n\n\n\n\n\nJanne sa...\n\nHei Sissel, \u00e5 tusen takk for hilsen hos meg:)  \nVaskerommet ditt er bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 r\u00e5lekkert n\u00e5\\! Kjempestilig den tapeten og nydelig forheng\\!  \nJeg har jo hatt \"bagatell\" vondt i 3 \u00e5r...i h\u00f8yre side av magen, men de siste uker har det forverret seg, s\u00e5 jeg tok en tlf til dr. og fikk plutselig mer \"vondt\" etter jeg var der - og n\u00e5 er det bare diverse r\u00f8ntgen igjen...Usj.  \nBeundrer dere alle som sliter med helsa, og samtidig kjemper med \u00e5 lage til et koselig hjem\\! Det st\u00e5r det respekt av. Og at du i tillegg viser dine kreativiteter her p\u00e5 bloggen - du er helt super Sissel\\!  \n\u00d8nsker deg masse god bedring\\!\\!  \nKlem fra Janne\n\n 20. september 2011 kl. 22:28    \n\n\n\n\n\nEli's lille rede sa...\n\nHei, Sissel\\! Hvor f\u00e5r man tak i den tapeten? Hvilket merke? Det ble s\u00e5 utrolig t\u00f8ft\\! Jeg har et litt mindre pent skap p\u00e5 badet/vaskerommet som jeg har lurt p\u00e5 \u00e5 male. Det hadde v\u00e6rt s\u00e5 t\u00f8ft \u00e5 tapetsere opp\u00e5 og p\u00e5 sidene, og malt d\u00f8rene. Har allerede nye svarte knotter;) Vaskerommet ditt er kjempefint n\u00e5\\! Det var fint med lilla ogs\u00e5, men jeg tror nok at svart og hvitt er mer deg....og meg;) Ha en fin morgendag\\! Ps. Pusejenta mi er p\u00e5 bedringens vei, det er bare jeg som er litt tussete...;) Klem fra Eli:)\n\n 20. september 2011 kl. 23:04    \n\n\n\n\n\nFruVa sa...\n\ns\u00e5 fint det ble :) Stilig tapet\\!\n\nHei Sissel :)  \n  \nDitt vaskerom kunne eg godt ha tenkt meg\\!\\!\\! Mitt ser heilt bomba ut og eg er gla for at det har ei d\u00f8r eg kan late igjen....Men det er fullt i utstyr til minstemann (hjelpemiddel vi ikkje bruka kvar dag, sondeutstyr ++).  \n  \nSkj\u00f8nna godt at du syns at dette er terapi, det er det for meg og - sj\u00f8lv om eg ikkje er sjuk sj\u00f8lv. Men med ein liten sjuk gut som krev mykje av energien fr\u00e5 mamsen - er det godt \u00e5 kunne gjere noko for seg sj\u00f8lv (derav namnet p\u00e5 bloggen : pustepauser).  \n  \nKlem fr\u00e5 namnes\u00f8ster Sissel \\<3\n\n 21. september 2011 kl. 00:34    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei.  \nKjempestilig vaskerom. :)  \nEr ikke godt n\u00e5r man sliter med smerter. Jeg har nakkeskade etter bilulykke og det kjennes godt.  \nGoklem fra Mette.\n\n 21. september 2011 kl. 11:51    \n\n \n\nalexxis sa...\n\ndet ble drit kult..love it:)\n\n 21. september 2011 kl. 13:42    \n\n\n\n\n\nMaratonjenta sa...\n\nFantastisk tapet og vaskerom\\!  \n  \nJa, hiv deg med p\u00e5 bloggtreffet v\u00e5rt p\u00e5 Verdal, det hadde v\u00e6rt kjempeg\u00f8y \u00e5 m\u00f8tt deg\\!  \n  \nHilsen Maratonjenta\n\n 21. september 2011 kl. 16:42    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nVaskerommet blir jo kjempestilig, liker godt de fargene i hvitt, svart og sink. Gleder meg til \u00e5 se det ferdig :)  \n  \nDet er tungt \u00e5 leve med en kronisk sykdom, ..som ikke er synlig for andre. Man f\u00f8ler ofte trang til \u00e5 forklare seg. Jeg har ogs\u00e5 en kronisk sykdom som har gjort meg uf\u00f8r...men s\u00e5 lenge jeg kan styre dagene selv, g\u00e5r det greit.  \nH\u00e5per du ikke er blitt verre.Og h\u00e5per virkelig du fortsetter med bloggingen..du inspirer :))  \nKlem fra Linda\n\n 21. september 2011 kl. 18:38    \n\n\n\n\n\nLille meg sa...\n\nWOW s\u00e5 lekkert\\!\\! S\u00c5NN tapet har eg lyst p\u00e5\\!\\!\\! Kjempet\u00f8ft\\!\\!  \n  \nKjedelig \u00e5 h\u00f8yre at du ikkje har det s\u00e5 bra - sender varme b\u00f8lger av energi og \u00f8nsker deg en fin onsdagskveld\\!\n\n 21. september 2011 kl. 20:50    \n\n    Sissel heter jeg\\! Har alltid hatt en gl\u00f8dende Interesse for Interi\u00f8r og Oppussing. Her inne p\u00e5 bloggen deler jeg oppussingsprosjekter og etter hvert er det blitt mange DIY av paller. F\u00f8r - Etter bilder av prosjekter. Har sansen for bruken og det \u00e5 mixe nytt & gammelt i interi\u00f8ret her hjemme. Jeg og Handyman bor i v\u00e5rt 80-TallsHus og driver et lite G\u00e5rdsbruk som vi selv har bygget opp. Du er velkommen til \u00e5 titte innom :)\n\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42a391ae-3d58-4cce-a9dc-4a1b732a0ab0"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/679/Inng%C3%A5r-3-%C3%A5rig-sponsoravtale-med-Restaurant-RO-AS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:53Z", "text": "# Inng\u00e5r 3-\u00e5rig sponsoravtale med Restaurant RO AS\n\nMoss Hockey Elite har igjen gleden av \u00e5 \u00f8nske velkommen til nok en ny sponsor som vil tre inn i v\u00e5r sponsorfamilie.\n\n  \nVed Ole Moe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d7c3f6e-ceb3-47f8-b36c-37d4308780a9"}
+{"url": "http://pompey.no/index.php?option=com_content&view=article&id=515&Itemid=32", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:02Z", "text": " **Fratton Park er ikke blant de letteste banene \u00e5 finne fram til der den ligger \"gjemt\" blant tett\u00a0 husbebyggelse og et mindre industriomr\u00e5de. Har du ikke v\u00e6rt der tidligere, kan det derfor v\u00e6re verdt \u00e5 lese denne guiden.** \n\n\u00c5 finne parkeringsplass i n\u00e6rheten er n\u00e6r sagt h\u00e5pl\u00f8st. De fleste gatene i n\u00e6rheten har dessuten parkering forbudt p\u00e5 kampdager. Det er derimot g\u00e5avstand nesten til Fratton Park nesten uansett hvor du bor i byen. \u00c5 ta en spasertur p\u00e5 30 minutter kan ogs\u00e5 v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 bli kjent i byen p\u00e5. Taxi er selvsagt ogs\u00e5 alltid et alternativ.  \n\n**Tog:** Togstasjonen du skal hoppe av p\u00e5 heter Fratton. De fleste tog som skal til Portsmouth stopper p\u00e5 denne stasjonen. \u00c5 finne veien fra Fratton stasjon til Fratton Park er rimelig greit. Du g\u00e5r over en liten bro til Goldsmith Avenue og tar venstre. F\u00f8lg veien i ca 800 meter - da kommer du til Frogmore Road.p\u00e5 venstre h\u00e5nd. Fratton Park er i enden av denne gata og du ser hovedinngangen fra 1800-tallet (se bildet over) ganske kjapt. \n\nKommer du fra London er det lettest \u00e5 ta tog fra Waterloo, men ogs\u00e5 Victoria er en mulig stasjon \u00e5 ta tog fra.  \n\n**Med bil:** For de som kommer med bil anbefales denne guiden fra Pompeys offisielle webside. \n\n**Buss:** er du i Portsmouth og vil ta bussen til Fratton Park kan denne guiden fra Pompeys offisielle webside v\u00e6re til hjelp. \n\n  \nFratton Park - luftfoto fra et par \u00e5r tilbake. Du ser blant annet at Milton End ikke har tak her.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b6af3f-d900-4de0-8a5a-26b0b1da9809"}
+{"url": "http://labergphotography.com/ansel-adams/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:35Z", "text": "Laberg Photography\n  - ## Ansel Adams\n    \n     admin  Comments Off on Ansel Adams\n    \n    \n    \n    **Ansel Adams var en amerikansk naturfotograf som ble s\u00e6rlig kjent for sine bilder i svart-hvitt. Mange av de mest kjente bildene hans ble tatt i Yosemite nasjonalpark i California, og samlingen etter ham er p\u00e5 mer enn 40 000 negativer. I tillegg til \u00e5 ta bilder, skrev han ogs\u00e5 b\u00f8ker om fotografi og fototeknikk.**\n    \n    Adams oppfant sonesystemet, som er en teknikk som hjelper fotografene \u00e5 oversette naturlig lys til bestemte val\u00f8rer p\u00e5 negativet eller papiret. Han h\u00f8stet stor anerkjennelse for bildene sine, og vant flere priser. Han fikk Presidentens frihetsmedalje av president Jimmy Carter i 1980.\n    \n    Ansel Adams tok sine f\u00f8rste bilder i 1921, og laget sin f\u00f8rste bildesamling i 1927. Han fikk sponsorhjelp av forretningsmannen Albert Bender, og begynte snart \u00e5 f\u00e5 oppdrag. Han eksperimenterte en god del p\u00e5 1930-tallet, og skrev ogs\u00e5 sin f\u00f8rste bok i 1930. I 1940 satte han opp verdens st\u00f8rste fotoshow, med millioner av bes\u00f8kende. Han begynte ogs\u00e5 \u00e5 undervise i fotografering. Adams var med p\u00e5 \u00e5 starte fotogruppen Group f/64, sammen med andre kjente fotografer.\n    \n    Adams d\u00f8de i 1984, men bildene hans er fortsatt ber\u00f8mte, og de vises fram mange steder i verden. I 2008 viste Bergen kunstmuseum fram mer enn 70 av bildene hans. Alle bildene var tatt mellom 1921 og 1968, og de fleste var tatt med storformatkamera p\u00e5 stativ, en arbeidsmetode han foretrakk fordi det store formatet ga h\u00f8yere oppl\u00f8sning som sikret sv\u00e6rt god skarphet p\u00e5 bildene\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b380a6e-d3c0-4190-8e25-e064e47a502a"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1443345-Mannen+har+ansvaret%2C+punktum..html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:48Z", "text": "# Mannen har ansvaret, punktum.\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5mann ti. 10 juli 18:14  \n\nOpplever at absolutt alle av de jeg m\u00f8ter er p\u00e5 mitt eget initiativ. Det samme etter en date. Ingen respons fra meg = laber respons fra motpart. Dette til tross for at damen er interessert n\u00e5r jeg f\u00f8lger opp\\!  \n  \nTrodde vi hadde kommet lenger i 2018\\!  \n  \nEr tydeligvis s\u00e5nn at mannen er den som m\u00e5 holde det \u00abg\u00e5ende\u00bb - selv i disse likestillingstider?\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ti. 10 juli 18:20  \n\nF\u00f8lg med a\\! Dating er selvsagt ikke en av omr\u00e5dene hvor det \u00f8nskes likestilling.  \nUansett, likestilling er vel bare et dustete ord. Det kvinner \u00f8nsker er like rettigheter og lik l\u00f8nn for likt arbeid. Det er det.\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 10 juli 18:27  \n\nNoen ganger kan det skyldes usikkerhet og et \u00f8nske om ikke \u00e5 virke for p\u00e5. Redd for \u00e5 skremme bort.  \nBare noen tanker fra meg..\n\n (mann 40 \u00e5r fra Vestfold)  ti. 10 juli 18:39  Privat melding \n\nJeg vet ikke hvordan det er her i Norge, men i Irland er det i hvert fall litt annerledes fra din beskrivelse. Det er langt ifra uvanlig i Irland at det er dama som starter kontakt og holder kontakten g\u00e5ende. Det var alt jeg kunne bidra med fra min egen erfaring i hvert fall.\n\nSkjult ID med pseudonym Bigluv ti. 10 juli 18:40  \n\n\ud83e\udd14 P\u00e5 skremmer ikke meg...  \n\ud83d\ude06\ud83d\ude06\ud83d\ude06  \n\ud83d\udc7b\ud83d\udc7b\ud83d\udc7b\n\nSkjult ID med pseudonym ZeZe ti. 10 juli 18:41  \n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff ti. 10 juli 18:48  \n\nJeg opplever at hvis damer er interesserte s\u00e5 er det null problem for dem \u00e5 ta kontakt/initiativ\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor ti. 10 juli 18:49  \n\nUnderes ogs\u00e5 over hvorfor likestilling blir tatt inn i dette bilde\ud83e\udd14  \n  \nJeg har h\u00f8rt at menn viser med hud og h\u00e5r om de virkelig vil ha noe. Kvinner av natur noe mere vurderende.  \nMulig det ligger i naturen. At det er naturlig at samspillet er s\u00e5nn. Instinktivt. Kvinner noe mere beskjedene og menn er jegern.  \nVingler mannen er du ute sier magef\u00f8lelsen  \nOg grining f\u00f8rer sjelden til noe rent.  \n  \nMen begge har ansvar for \u00e5 opptre redelig.  \nOg at mannen skal holde det g\u00e5ende i evighet kan og skal man ikke belage seg p\u00e5. Det er ikke rettferdig.  \nMen til man f\u00f8ler at man har kommet over den f\u00f8rste kneika av bekreftelse p\u00e5 at \"jeg\" er bra nok vil nok mange kvinner (meg inkludert) holde bittelitt avstand.  \nKvinner sier raskere ifra enn menn n\u00e5r de ikke er intressert er min erfaring.  \nOm det er fordi menn synes det er ubehagelig \u00e5 gi tydelig tilbakemelding til en kvinne om at de ikke er intressert eller det tar en stund f\u00f8r de selv er bevist det kan man sikkert diskutere.  \n  \nMen jeg har jo ikke peiling. Sier jo seg selv\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 10 juli 18:51  \n\nVar bare noen tanker fra meg. Er jeg interessert s\u00e5 gir jeg klare signaler p\u00e5 det. Ikke no diva nykker her \ud83d\ude09\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei ti. 10 juli 19:03  \n\nHvis jeg ikke gir respons s\u00e5 er jeg ikke interessert, men hvis det er jeg som m\u00e5 ta initiativ hele tiden s\u00e5 regner jeg med at motparten ikke er s\u00e5 interessert heller... S\u00e5 da dabber det naturligvis av..\n\nSkjult ID med pseudonym Coma ti. 10 juli 19:04  \n\nSignerer @bekkarekka  \n  \nVar daten vellykka (sett fra mitt st\u00e5sted), sender jeg melding etter at jeg kommer hjem.  \n  \nBruker forresten \u00e5 sende uansett, da med annet innhold seff (\"takk for et trivelig m\u00f8te, men...\").\n\nSkjult ID med pseudonym bekkarekka ti. 10 juli 19:08  \n\n@coma ja viktig \u00e5 gi beskjed den ene eller andre veien.\n\n (kvinne 42 \u00e5r fra Oslo)  ti. 10 juli 19:20  Privat melding \n\nMannen har ansvaret, for seg selv, og for \u00e5 formidle hva han har p\u00e5 hjertet/intensjon, og evt. fors\u00f8ke \u00e5 skape (nok) interesse hos en akuell kvinne.  \n  \nDet samme ansvaret som kvinner har, for seg selv, og overfor en aktuell mann, tenker eg....  \n  \nF\u00e5r man ikke responsen man \u00f8nsker seg, s\u00e5 trenger det ikke \u00e5 ligge noe mer bak enn at hans/hennes interesse er .....nettopp, laber.  \n  \nHvordan man velger \u00e5 forholde seg til det innledningsvis, m\u00e5 jo v\u00e6re opp til den enkelte.  \n  \nLitt s\u00e5nn avhengig av: How bad do you want it, muligens...  \n  \nIt's not rocket science.  \n  \nN\u00e5r det kommer til diverse games, players...og adferd med vikarierende motiver/incentiver, s\u00e5 tror eg ikke vi kan frikjenne noen av kj\u00f8nnene....  \n  \n\u270c\ufe0f \ud83d\ude0e\n\nDet M\u00e6kstuff sa. Er de interessert/du interessant for dem, tar de kontakt. Det har for \u00f8vrig ingenting med likestilling \u00e5 gj\u00f8re, som powpow p\u00e5peker.\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann ti. 10 juli 19:29  \n\nTja. De jeg l\u00f8per etter f\u00e5r jeg ikke. S\u00e5 det gj\u00f8r jeg ikke lengre. Jeg bare venter til hun kommer l\u00f8pende etter meg. Men selv da m\u00e5 hun overbevises om at jeg faktiskt kanskje vil ha mer enn en runde eller to.  \nOg jeg er ekstemt kravstor. S\u00e5 det skjer ikke ofte nei.  \n.\ud83d\ude0a.\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann ti. 10 juli 19:35  \n\nOg nettdating har jeg gitt opp.  \nFine kl\u00e6r, fine sko. Og ett greitt smil p\u00e5 ett utested eller butikken er det eneste som funker for meg.\n\n (kvinne 42 \u00e5r fra Oslo)  ti. 10 juli 19:42  Privat melding \n\nS\u00e5 er jo noen mer sjenerte, usikre eller tilbakeholdne av seg som person, ogs\u00e5.... det er jo greit \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for ogs\u00e5 den muligheten.  \n  \nMen det gjelder fors\u00e5vidt ogs\u00e5 begge kj\u00f8nn...  \n  \nDet henger nok likevel noe igjen tror eg, hos mange, iallefall i bakhodet, at det er ikke alle menn som takler like bra, at kvinner er mye/ mest p\u00e5.  \n  \n\"Akkurat passe\" madonna/hore framferd, er heller ikke like lett \u00e5 treffe alltid. Foretrukket faktor varierer jo noe...lism. \ud83e\udd2a  \n  \nI tillegg kan det som alltid n\u00e5r to mennesker m\u00f8tes, oppst\u00e5 misforst\u00e5elser og feilvurdering, begge veier.\n\nSassy. Baby. Om ikke du hadde blokkert meg....\n\nSkjult ID med pseudonym rumpabar ti. 10 juli 20:38  \n\nMotparten? Skal dere forhandle?  \nJeg vil ha en kj\u00e6reste som er p\u00e5 b\u00f8lgelengde jeg og ikke en motpart\ud83d\ude31\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann ti. 10 juli 20:39  \n\nDu er ikke alene @Mr. Hun kommer nok til \u00e5 bel\u00e6re forumfolket med sine visdomsord til lenge etter at hun har passert 60. Blokkert de aller flaste Unntatt de som skj\u00f8nner gamet selvf.  \nOg hun vil fremdeles ikke skj\u00f8nne hvorfor menn er s\u00e5 dumme.\n\nJeg tror b\u00e5de kvinner og menn kan v\u00e6re tafatte, for folk tror at kj\u00e6rligheten bare dukker opp og s\u00e5 trenger man ikke \u00e5 gj\u00f8re noe, men \u00e5 fange noen p\u00e5 kroken, bli forelsket, f\u00e5 det til \u00e5 vare; krever en innsats av begge parter. Ingenting g\u00e5r av seg selv i lengden.\n\nHar kun f\u00e5tt til date eller forhold ved gjensidig interesse.  \n  \nDet er dog sv\u00e6rt skjelden, men man f\u00e5r bare lete.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt ti. 10 juli 21:09  \n\n@Dr\u00f8mmeren  \n  \nVet ikke jeg. F\u00e5r jo h\u00f8re hele tiden at kj\u00e6rligheten dukker opp n\u00e5r en minst venter det, s\u00e5 da passer en jo p\u00e5 \u00e5 vente det minst mulig. :P  \nTafatte? De bryr seg sikkert ikke s\u00e5 mye da vet du, om de f\u00e5r kj\u00e6reste eller ikke.  \nBeste m\u00e5 v\u00e6re en mellomting. Ikke for tafatt og ikke for desperat.\n\nTja @powpowgutt... Ja, kj\u00e6rligheten dukker ofte n\u00e5r man minst venter det, men den dukker som regel ikke opp hvis man ikke er klar, ikke har det bra med seg sj\u00f8lv, leter for hardt osv...  \n  \nEr begge parter interessant, s\u00e5 tenker man jo ikke at den andre er desperat da vettu. Da blir det et samspill mellom to mennesker.\n\n\\*interessert\n\nDet pleier i grunn \u00e5 v\u00e6re slik for de fleste, @Deshi....det er vel ikke s\u00e5 vanlig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 date, eller g\u00e5 inn i et forhold, ved totalt/kun ensidig interesse?  \n  \nInnledningsvis er det naturlig/vanlig at graden av gjensidighet n\u00e5r det kommer til interesse, varierer. S\u00e5 er folk ulikt gode til \u00e5 h\u00e5ndtere det, og til \u00e5 skape (mer-)interesse, selvsagt...  \n  \nMen interesse er ikke en konstant, som enten alltid bare er mystisk tilstede, eller ikke. Interesse er en dynamisk greie, som p\u00e5virkes av mangt og mye.  \n  \n@Mr. Rob\u00e5t, (f\u00f8nny valg av nick, btw \ud83d\ude04), guess you just have to trust me on that ONE.. \ud83d\ude09  \n  \n@superdumt det der ja, supermann\n\nSkjult ID med pseudonym HalvSmart s\u00f8. 15 juli 01:15  \n\nSom regel er det jeg som m\u00e5 ta initiativet til \u00e5 treffe de damene jeg skriver med her. S\u00e5 lenge de viser interesse i meldingene sine og signaliserer at de mest sannsynlig er interessert, s\u00e5 gj\u00f8r ikke det meg noe. Den siste tiden har det hendt at damene har kontaktet meg etter f\u00f8rste date for mer kontakt, noe som ytterst sjelden skjedde f\u00f8r, tolker det positivt. Har dama lyst til \u00e5 treffes igjen har hun gjerne m\u00e5ter \u00e5 hinte om dette i l\u00f8pet av f\u00f8rste daten ogs\u00e5.\n\n (mann 49 \u00e5r fra Nordland)  s\u00f8. 15 juli 10:13  Privat melding \n\nSom jeg vel har nevnt f\u00f8r \ud83e\udd13 tror jeg ikke \u00abdet norske velstandsmennesket\u00bb trenger hverandre lenger. At vi er helt selvforsynte med tanke p\u00e5 de ressurser som trengs for \u00e5 handtere livet og tilv\u00e6relsen. Det eneste vi trenger en kj\u00e6reste til, er sex og fysisk n\u00e6rhet. Men et forhold, dvs en offentlig etablert, ekteskapslignende relasjon, har vel aldri i menneskehetens historie kun v\u00e6rt tuftet p\u00e5 \u00abkj\u00e6rlighet\u00bb. Tvert i mot har kj\u00e6rlighet v\u00e6rt den lille detaljen bare. Relasjonen mellom mann og kvinne har v\u00e6rt og jeg vil p\u00e5st\u00e5, er fremdeles, mer av institusjonell karakter. N\u00e5r denne delen fjernes st\u00e5r vi igjen med en liten brikke av lengsler etter n\u00e6rhet, som ikke har s\u00e6rlig gjennomslagskraft. Det vi ser i alle disse profilteksten er jo nettopp kriterier av samfunnsmessig art og hvordan disse fullstendig trumfer det \u00e5 etablere en relasjon kun p\u00e5 kj\u00e6rlighet. Alts\u00e5 p\u00e5 erotisk lyst. Det vi s\u00f8ker er den institusjonelle delen av relasjonen. Det er det vi beskriver opp og ned og i mente i profilteksten. Felles interesser, h\u00f8velig lik bakgrunn, kanskje ogs\u00e5 utdanning, akseptabel \u00f8konomi, passende alder, passende alder p\u00e5 barn, geografisk avstand osv, osv. Ogs\u00e5 krav om den andres fysiske beskaffenhet og personlighet h\u00f8rer inn under den fornuftsorienterte delen. Vi \u00f8nsker passe h\u00f8yde og vekt, utadvendt eller innadvendt etc. Kanskje vi kan si en viss grad av grunnleggende kulturell likhet. Alle slike ting som egentlig h\u00f8rer til den praktiske delen av relasjonen. Kort og godt en passende partner vi kan v\u00e6re bekjent av, f\u00f8rst og fremst overfor oss selv, men dernest ogs\u00e5 overfor samfunnet rundt oss. Kj\u00e6rlighetsbiten er helt sekund\u00e6r. Men problemet er alts\u00e5 at vi er selvforsynte n\u00e5r det kommer til et praktisk behov for en partner. Vi har overhodet ikke bruk for hverandre, annet enn til et slags sexbasert vennskap. Dermed faller behovet for en matchende partner bort. Vi er selvg\u00e5ende og holder v\u00e5r status, posisjon og \u00f8konomi oppe p\u00e5 egen hand. Dessuten ogs\u00e5 v\u00e5rt eget hjem. Vi er p\u00e5 sett og vis v\u00e5r egen perfekte partner. M\u00e5lt med denne skjeen faller de fleste gjennom. Kanskje har narcissismen tatt helt overh\u00e5nd slik at det vi s\u00f8ker er v\u00e5rt eget speilbilde bare. En person, som kan gli n\u00e6rmest s\u00f8ml\u00f8st inn i livene v\u00e5re uten \u00e5 forstyrre noe som helst.\n\nSkjult ID med pseudonym Bl\u00e5mann s\u00f8. 15 juli 10:47  \n\nId69: er enig i det meste du skriver. Putter vi inn det Kiara ogs\u00e5 nevner er verden, slik jeg ser det, ganske riktig beskrevet. Selvf\u00f8lgelig ganske forenklet, men det holder for \u00e5 gi en temmelig riktig retning p\u00e5 tingenes tilstand p\u00e5 dette omr\u00e5det\ud83d\udc4d.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 10:49  \n\nEh.\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff s\u00f8. 15 juli 10:56  \n\nBehovet for tilknyting er selvsagt sterkt, det er jeg ikke uenig med deg i, Kiara. Men det ser ikke ut til at dette behovet er sterkt nok til at vi finner hverandre. Det som gjorde at folk fant hverandre f\u00f8r var at de hadde et stort praktisk behov for en livspartner. I dag trenger vi ikke engang en partner for \u00e5 f\u00e5 barn. Langt mindre da av andre praktiske og/eller \u00d8konomiske grunner. Selvstendighetens pris er parforholdets havari som institusjon. Og med dette forliset g\u00e5r ogs\u00e5 kj\u00e6rligheten ad undas. Fordi kj\u00e6rlighet er en liten brikke i en st\u00f8rre mur. Kj\u00e6rlighet alene er som en murstein p\u00e5 bakken. Robust, t\u00e5ler alt, vakker der den ligger, men uten \u00e5 ha en funksjon. Meningen med kj\u00e6rlighet er jo at den st\u00f8tter muren\\! At den er en del av en helhet. Og denne helheten har vi tatt bort og erstattet med Gud veit hva.\n\nFor \u00e5 bruke muren som metafor: tidligere har vi mennesker trengt \u00e5 v\u00e6re to for \u00e5 bygge en mur. N\u00e5 bygger vi den like gjerne helt alene. S\u00e5 dukker vi opp p\u00e5 sukker.no og skal finne en partner. Men alle har allerede sin egen komplette grunnmur ferdig. Det finnes ikke s\u00e5 mye som er lite hull\\! Jaja, kanskje der hvor mursteinen for kj\u00e6rlighet skal v\u00e6re da. Men hva med resten av muren da? Jeg kan jo sette min murstein, den som representerer kj\u00e6rlighet, inn i din mur, slik at ditt byggverk blir komplett, men hva med med resten av min egen mur? Hva skal jeg gj\u00f8re med den? Det blir dobbelt opp, ikke sant. Det et dette som er selve velstandsproblemet. Vi har allerede det vi trenger. Og hvis jeg river ned muren min og sier hei, jeg trenger deg, for jeg har en s\u00e5 d\u00e5rlig mur, ja da g\u00e5r vi i allefall forbi. Ingen vil han en person med skrantet byggverk\\!\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt s\u00f8. 15 juli 11:52  \n\nRosablogging er liksom ikke min stil, Kiara \ud83e\udd2a  \n  \nJeg mener at en hver troverdig samfunnsanalyse, selv p\u00e5 forumniv\u00e5 M\u00c5 inneholde i det minsten kimen av problemstillingen \u00abtau eller pistol\u00bb. Det er selvsagt litt m\u00f8rkt men er ikke livet ganske m\u00f8rkt da? Husk at vi skal alle ned i et hull i jorden. Ingen kan vel mene at livets eventyr har en lykkelig slutt\\! G\u00e5r jo selvsagt an \u00e5 more seg litt p\u00e5 veien da.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt s\u00f8. 15 juli 12:30  \n\nLykkelig som singel er noe dere damer driver med. Ikke alle da, men mange/de fleste. Menn derimot er avhengig av en kvinne for \u00e5 v\u00e6re lykkelig. Det finnes ikke noe som heter en lykkelig, singel mann. Det er dikt og forbannet l\u00f8gn\\! Noe som egentlig har en veldig alvorlig implikasjon idet mange menn reagerer med vold n\u00e5r de blir forlatt. Jeg tror kanskje det er litt underkommunisert hvor stor betydning kvinnen har som en slags konstituerende faktor for mannens tilv\u00e6relse. N\u00e5r et par etableres g\u00e5r mannen inn i kvinnens liv og blir en del av det. Hun blir nesten som en livmor for ham. Han kan selvsagt bytte henne ut, men bare s\u00e5 lenge en annen kvinne vil ha ham. Finner han ikke en ny kvinne er han som en satellitt uten en planet. Han g\u00e5r bare rett frem, uten m\u00e5l og mening.\n\nN\u00e5 vr\u00f8vler du, subjekt.  \nSnakk for deg sj\u00e6l...\nAlle menn er nok ikke dette @subjekt.  \nMen ja.. jeg har ofte undret meg over hvorfor noen ikke kan st\u00e5 p\u00e5 perrongen et sekund f\u00f8r de hopper p\u00e5 f\u00f8rte tog uten noe s\u00e6rlig m\u00e5l om hvor de skal.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 12:41  \n\nSelvsagt.\nKvinner er fra Venus og menn er fra Rema1000. Det enkle er ofte det beste, tenker vi ;) Kvinner er litt mer indirekte og pakker budskapet mer inn. Hva er en femminuttersmann? Og hva menes med \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 perrongen et sekund f\u00f8r toget g\u00e5r? \ud83e\udd14 \ud83d\ude1c\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 13:20  \n\nMye overlapping ogs\u00e5. Ikke bare det sekundet p\u00e5 perrongen alene.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 13:49  \n\nHvilke omr\u00e5der kunne man tenkt mannen bestemmer i? Lurer litt p\u00e5 det selv.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 13:50  \n\nAlle?  \nP\u00e5 samme m\u00e5te som kvinnen gj\u00f8r det.\n\nJeg har v\u00e6rt singel mesteparten av mitt voksent liv, og er ikke utilfreds med det. Jeg har ikke lyst til \u00e5 v\u00e6re i et forhold bare for \u00e5 v\u00e6re i et forhold.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 14:19  \n\nDet jeg mener @gravlax er at jeg undres over at det er s\u00e5pass mange menn her inne som sier de er p\u00e5 utkikk etter etter seri\u00f8st forhold og etter en liten stund dialog viser det seg at de ikke har avsluttet forholdet de er i. De sier de psykisk er ferdig. Bare ikke fysisk flyttet seg ut. De er midt i deling og seperasjons fasen.  \n  \nMin erfaring er at det tar tid \u00e5 vaske seg av forhold han har v\u00e6rt i. Og disse mennene er langt fra s\u00e5 ferdig psykisk som de vil ha det til. For de har mye negativt p\u00e5 hjerte om sin tidligere.  \nDe ser ikke poenget med \u00e5 bearbeide det kanskje..  \nfor meg er det uaktuelt \u00e5 starte en rellasjon som er i det stadiet.\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff s\u00f8. 15 juli 14:21  \n\nIkke for \u00e5 fyre opp under noe...  \n  \nhttps://morgenbladet.no/aktuelt/2018/06/du-kan-ikke-sutre-deg-til-dame\n\nSkjult ID med pseudonym Gravlax s\u00f8. 15 juli 14:23  \n\n@h\u00f8na; skj\u00f8nner. Den er jeg med p\u00e5\n\nSkjult ID med pseudonym Tvilsom s\u00f8. 15 juli 14:46  \n\nEn ting som er nevnt her som jeg vil utfordre.  \n  \nDet nevnes at menn, oftere enn kvinner, st\u00e5r klare med en ny partner f\u00f8r deres n\u00e5v\u00e6rende forhold er over.  \n  \nIf\u00f8lge den mest p\u00e5litelige statistikken som jeg har sett om det temaet s\u00e5 er det faktisk omvendt, med god margin.  \n  \nDet er som sagt mer vanlig at dama har en ny mann klar.  \n  \nJeg husker ikke n\u00f8yaktige tall. Kilde er Familiekontoret.\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt s\u00f8. 15 juli 14:47  \n\nEnig med Alice. Menn er kompliserte. (Kvinner er \u00abenkle\u00bb) Dette har en \u00e5rsak, nemlig i det at kvinner st\u00e5r mye tryggere i sin egen kj\u00f8nnsidentitet enn menn gj\u00f8r. En kvinne i seg selv er et hjem og et helt lite minisamfunn, egentlig. En kvinne kan nesten reprodusere seg selv. Nesten. Med moderne teknologi kan hun det. Dermed blir hun \u00abselvforsynt\u00bb p\u00e5 kj\u00f8nnsidentitet. En kvinne trenger derfor knapt en mann for at hun skal f\u00f8le seg bekreftet og anerkjent som kvinne. En mann derimot trenger tonnevis av bekreftelse fra kvinner, fra andre menn og fra samfunnet p\u00e5 at han er mann. Det er fordi en \u00abmann\u00bb f\u00f8rst og fremst er en kulturell oppfinnelse, mens en kvinne, i tillegg til \u00e5 eksistere som et kulturindivid, ogs\u00e5 er en biologisk realitet. En kvinne eksisterer i kraft av seg selv mens en mann kun eksisterer s\u00e5 lenge det finnes kvinner som anerkjenner ham som mann. Det trenger fors\u00e5vidt ikke v\u00e6re katastrofe ettersom han da kan eksistere som et menneske. Det er ingen d\u00e5rlig erstatning. Men det gj\u00f8r jo ogs\u00e5 kvinner. Den kj\u00f8nnsl\u00f8se menneskeidentiteten er brillefin den, men etterlater den mannlige identiteten i et vakuum mens kvinnen fortsatt er et s\u00e6regent og kraftfullt, skapende individ. Det er denne anerkjennelsesgreia som gj\u00f8r mannen komplisert (og farlig). Andre mennesker, s\u00e6rlig kvinner og barn m\u00e5 bevege seg i et minefelt hvor mannens kj\u00f8nnsidentitet alltid ligger der og truer i skyggene. F\u00f8ler mannen seg trygg i sin egen kj\u00f8nnsidentitet er han rolig og harmonisk. Blir det lite bekreftelse stiger aggresjonsniv\u00e5et. Det er vel forsket p\u00e5 at voldtekt handler mer om makt enn om sex, for eksempel. Det vil si at det voldtektsforbryteren egentlig s\u00f8ker er bekreftelse p\u00e5 sin egen mandighet/styrke/overlegenhet osv og bare i mindre grad handler om seksuell lyst. Men her skal jeg uttale meg forsiktig, bare s\u00e5 det er sagt. I alle tilfeller er det slik (filosofering har vi alle lov til\ud83e\udd2a) at mannen trenger kontinuerlige bekreftelse p\u00e5 sin kj\u00f8nnsidentitet. kvinner trenger bare \u00e5 f\u00e5 det bekreftet en eneste gang. N\u00e5r de f\u00e5r mensen som 12 \u00e5ringer. Da forst\u00e5r jenta sitt eget kj\u00f8nn, som kvinne, p\u00e5 et dypt og grunnleggende identitetsniv\u00e5, mens guttene p\u00e5 hennes egen alder fortsatt l\u00f8per rundt som unger. Det gutten trenger da, er et godt mannlige forbilde. Hm. jenter vet at de er kvinner allerede som tre-fire \u00e5ringer n\u00e5r de sp\u00f8r hvor babyen kommer fra. Egentlig tror jeg ikke menn blir voksne noensinne, mens kvinner er \u00abvoksne\u00bb hele livet. Men s\u00e5 har vi jo unntak da.\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff s\u00f8. 15 juli 14:48  \n\nKiara :P\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:04  \n\n@Ertaberta  \nHva man skal gj\u00f8re av aktiviteter, hvordan, hva skal spises, n\u00e5r skal spises, hva skal kj\u00f8pes. Alt av daglig dagse ting. N\u00e5r kj\u00e6resten vil at jeg skal ta styring og v\u00e6re \u00abmannen\u00bb har jeg noe \u00e5 si egentlig?\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:06  \n\nHva mener du egentlig n\u00e5, Man?\n\nEr det normalt at dama sier at jeg skal bestemme alt?\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:08  \n\nNei\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:09  \n\n\u00d8nsker du en slik kj\u00e6reste?\n\n\n@Gurimalla  \nVet ikke, hadde likt litt at hun var mer bestemt men, f\u00f8ler litt mann av det s\u00e5 jeg vet ikke helt. Derfor jeg sp\u00f8r.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:12  \n\nHm\n\nSkjult ID med pseudonym Gravlax s\u00f8. 15 juli 16:16  \n\n@Man; h\u00f8res ikke ut som hun er norsk. Kvinner fra andre kulturer enn v\u00e5r forventer mer at mannen tar avgj\u00f8relsene. Hvis det er det du \u00f8nsker.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 16:23  \n\nJeg liker at mannen er i stand til \u00e5 ta avgj\u00f8relser jeg.  \nAt han hele tiden gj\u00f8r det p\u00e5 egenh\u00e5nd og overkj\u00f8rer meg liker jeg selvf\u00f8lgelig ikke.  \nI et partnerskap vil det naturlig gro til seg en arenaer der den ene lener seg mere p\u00e5 den andre. Liter p\u00e5 og st\u00f8tter avgj\u00f8relsen. Totalen m\u00e5 v\u00e6re jevnt fordelt for min del.\n\nSkjult ID med pseudonym M\u00e6kstuff s\u00f8. 15 juli 16:24  \n\nEr man ikke sammen fordi man trives sammen? Tenkte det var grunnmuren i et hvert solid forhold... At alle gode ting kan komme til ende skjer, men ingen grunn til \u00e5 gi opp helt vel.  \nEller er dette endestasjonen for oss alle? :O\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:32  \n\n@Gravlax  \nNei hun er Polsk. Hun virker ogs\u00e5 veldig opptatt at vi ikke er likestilt. Som var litt av ett sjokk for meg egentlig.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:34  \n\nHun er ikke odelsjente, unnskyld, adelsjente, eller hva mener du med likestilt?\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:39  \n\n@Gurimalla  \nJo hun er adelskvinne, vel hun tar ett religi\u00f8st standpunkt i det med arvesynd. S\u00e5 jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 diskutere det en stund f\u00f8ler jeg.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 16:40  \n\nArvesynd?\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:41  \n\n@H\u00f8nemor  \nSpiste eplet, Adam\\&Eva, kastet ut av paradis osv\n\nDet er vel ganske mange i \u00d8st-Europa som er langt mere tradisjonell n\u00e5r det gjelder kj\u00f8nnsroller.  \n  \nOg Man Anonim, n\u00e5r du sier arvesynd, vil det si fra Adam og Evas fall og utvisning fra Eden?\n\nN\u00e5 svarte du sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8r jeg trykte p\u00e5 Enter-knappen. XD\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 16:44  \n\narvesynd,ikke likestilt,adel..  \n  \nKjenner at dette er noe jeg aldeles ikke first\u00e5r meg p\u00e5.  \nKan du forklare @man Anonim ?\n\nSkjult ID med pseudonym Gravlax s\u00f8. 15 juli 16:44  \n\nPolen er jo katolsk, s\u00e5 de er vel oftest konservative p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n (mann 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 15 juli 16:47  Privat melding \n\nJo, Polen er hovedsakelig katolsk, og det er ogs\u00e5 Irland, men jeg trodde at det her med 'arvesynd' var mer en fundamentalist protestantisk ting. Men kanskje s\u00e5 forveksler jeg det med Predestinasjon.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:51  \n\n@Daithi  \nJa helt riktig  \nHehe :)  \n  \n@H\u00f8nemor  \nVel for meg virker det som at jeg skal ta avgj\u00f8relsen i de fleste ting (av s\u00e5nt daglidags), betale regningen, \u00e5pne d\u00f8ren osv.  \n  \nVel med likestilling tar hun det veldig langt at hun er imot det. At folk ikke er like eller skal ha like rettigheter. Hun ville heller ha levd i ett f\u00f8ydalt samfunn politisk. Noe som g\u00e5r imot mine mer republikanske verdier og kapitalistiske hvor jeg mener det burde v\u00e6re lagt opp til at alle kan v\u00e6re sin egen lykkes smed.  \n  \nJeg henter mer inspirasjon og idealer (er en idealist) mens, hun har mer anger f\u00f8ler jeg p\u00e5 hvordan situasjonen er idag.  \n  \nVisste ikke at det fantes folk som tenkte det s\u00e5 jeg ble litt overrasket\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:53  \n\nHva er sammenhengen mellom arvesynden og det \u00e5 ikke v\u00e6re likestilt?  \nHar det noe med at Eva tygde eplet og ikke Adam? Jeg trodde arvesynden rammet b\u00e5de Eva og Adam, alts\u00e5 hele menneskeheten eller hur? Jeg sp\u00f8r av nysgjerrighet, som den ateisten jeg er.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 16:54  \n\nVel. Jeg ville l\u00f8pt hvis jeg var deg.  \nAlle som mener at man ikke skal jobbe for like rettigheter er skumle.\n\n (mann 38 \u00e5r fra Akershus)  s\u00f8. 15 juli 16:56  Privat melding \n\nDet var denne passiviteten og total ansvarfraskrivelse samt null vilje til \u00e5 ta egne valg som endte hele greia i mitt tilfelle. Jeg f\u00f8ler jeg var psykolog og NAV istedet for kj\u00e6reste. Heldigvis er ikke de fleste damer ELLER menn slik. Men de finnes, og det er skikkelig turn-off\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:57  \n\n@Gurimalla  \nJeg vet ikke helt, derfor jeg m\u00e5 snakke med henne om det. Hun nevnte bare arvesynden. Tenker det har med det \u00e5 ha spist eplet hovedsakelig.  \n  \nJeg blir ikke lett lettskremt + det gir en liten usikkerhetsf\u00f8lelse rundt det neste av meninger. F\u00f8ler det mer som spennende og uvant\n\n (mann 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 15 juli 16:57  Privat melding \n\n@Gurimalla, tja arvesynd rammer begge kj\u00f8nn, men kvinner litt mer fordi Eva fristet Adam med eplet (dog ho tvang han ikke), s\u00e5 dermed har kvinner litt mere skyld. Men hun ble jo ogs\u00e5 fristet av han tykje, s\u00e5 i mine \u00f8yne b\u00f8r ikke skylda ligge hos han? Tja, veit ikkje. Jeg kommer ikke fra en religion/sekt/kirkesamfunn som trur p\u00e5 arvesynd.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 16:59  \n\nS\u00e5 hun mener at du skal fors\u00f8rge henne @man Anonim\n\nHan tykje har skylda. \ud83d\udc4d  \nJeg digger n\u00e5r du snakker nord-norsk.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 16:59  \n\n@H\u00f8nemor  \nJa ideelt, selv om vil fullf\u00f8re doktorgraden sin\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:00  \n\nHun vil fullf\u00f8re\\*\n\nog det er du villig til?\n@H\u00f8nemor  \nHvis hun legger en stor innsats i \u00e5 fostre opp barn. Ja definitivt.\n\nS\u00e5rri. Kunne ikke dy meg \ud83d\ude07\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:04  \n\n@H\u00f8nemor  \nDet hadde v\u00e6rt en dealbreaker for meg\n\nat du eller hun ikke kan lage barn?\n\nHva med \u00e5 adoptere? Det er mange barn som trenger foreldre, men som ikke har.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:06  \n\n@H\u00f8nemor  \nAt hun ikke kan. (Begge veier egentlig)  \nVi hadde den samtalen og vi begge kan s\u00e5 det er ikke noe problem. Vi vil bare utsette det f\u00f8rst med tanke p\u00e5 utdanning\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 17:07  \n\nPr\u00f8ver\u00f8r kunne jo v\u00e6rt et alternativ selvsagt, hadde det ikke v\u00e6rt fordi det var offentlig subsidiert, og velferdsordninger er vi jo imot. \ud83d\ude01\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:07  \n\n@Daithi  \nJeg f\u00f8ler en plikt med \u00e5 f\u00f8re slekten videre s\u00e5 inntil jeg har mine egne er det utelukket for min egen del. Men n\u00e5r vi som ett par ikke kommer til \u00e5 kunne ha barn ville jeg v\u00e6rt \u00e5pen for adopsjon.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 17:08  \n\nHvet dere at dere kan f\u00e5 barn?\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 17:08  \n\nEh. Dere vet at dere kan f\u00e5 barn sammen? N\u00e5 ble jeg nysgjerrig. Hvordan finner man ut det uten \u00e5 faktisk f\u00e5 det fastsl\u00e5tt?\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:08  \n\n@Gurimalla  \nDu vet hvordan \u00e5 provosere meg n\u00e5 \ud83d\ude05\ud83e\udd23\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\n\nHe he.\n\nDet er sagt med litt Glimt i \u00f8yet men du ser det ikke s\u00e5 godt\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 17:10  \n\nS\u00e5 han sa ja? Dere f\u00e5r lov?\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:11  \n\nDu kan jo s\u00f8ke opp p\u00e5 Internett. Finnes sikkert informasjon om det\n\n (mann 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 15 juli 17:11  Privat melding \n\nJeg forst\u00e5r det Man Anonim. Har du ingen s\u00f8sken som har f\u00f8rt genene videre? For min del s\u00e5 har broren min og eldre s\u00f8stera mi hatt barn, s\u00e5 jeg f\u00f8ler ingen stress med \u00e5 f\u00e5 barn. Jeg synes det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 ha egne barn, men det er ikke no must for meg.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 17:11  \n\nOki. N\u00e5 skal jeg reslitetsorientere deg litt. Legen kan ikke v\u00e6re sikker. Selv om din spermpr\u00f8ve virker bra og hennes ett eller annet (usikker p\u00e5 hva/hvordan de tester?) isolert sett ser bra ut s\u00e5 kan ogs\u00e5 kombinasjonen deres v\u00e6re ugunstig. Man kan ikke vite f\u00f8r man har testet.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:13  \n\n@Daithi  \nNei desverre, har massevis av fettere men, de har ikke noe hastverk og vet ikke om det blir noe barn ut av de. S\u00f8steren min er langt mer opptatt av karriere. S\u00e5 jeg f\u00f8ler litt mer plikt p\u00e5 skuldrene mine som eldst i flokken\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:14  \n\n@GuriMalla  \nJeg kan bare ikke snakke om det her, har sagt for mye p\u00e5 det temaet allerede\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla s\u00f8. 15 juli 17:15  \n\nSkj\u00f8nner det. Som regel g\u00e5r det jo bra da.\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei s\u00f8. 15 juli 17:29  \n\n@mananonim ojojoj... Du vet ikke mye om temaet. Du kan ikke v\u00e6re sikker p\u00e5 at du kan gj\u00f8re henne gravid, at hun ikke aborterer, at hun ikke f\u00e5r tidlig overgangsalder, at hun ikke blir ufrivillig barnl\u00f8s av ukjent \u00e5rsak. Der det ikke er noe problem s\u00e5 er jo det fryd og gammen, det er n\u00e5r man faktisk har begynt \u00e5 jobbe med saken (alts\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bli gravid) at man kan si noe om det er mulig for deg og henne \u00e5 f\u00e5 barn.  \n@daithi adopsjon er ikke noen enkel prosess, langdryg, forbundet med venting, h\u00e5p, store\\!\\! utgifter, skuffelser og det er faktisk noen som venter for lenge med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bli foreldre at n\u00e5r de endelig bestemmer seg for adopsjon s\u00e5 g\u00e5r tida og plutselig er de for gamle til \u00e5 adoptere. Jeg kjenner flere som har adoptert. Et par var heldige prosessen gikk fort, barnet var et spedbarn og ventetida overkommelig. Et annet par ventet sikkert 5 \u00e5r f\u00f8r de fikk beskjed om at de hadde f\u00e5tt \"tildelt\" et barn og s\u00e5 tok prosessen i landet 5 \u00e5r f\u00f8r de kunne komme og hente. De hentet en 5 \u00e5ring som bare snakket sitt spr\u00e5k og som hadde bodd hos slekt. De sliter som familie selv etter flere \u00e5r i Norge.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 17:33  \n\n@Leiplei  \nAbort er ikke et tema takk og lov\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 17:35  \n\n\ud83d\ude48\n\n (mann 40 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 15 juli 17:36  Privat melding \nJo, du har helt rett Leiplei, det er ingen enkel eller rask sak. Og ja, det varierer ogs\u00e5 fra land til land. Min tante og hennes mann adopterte to 'problembarn' (med vilje). Men adopsjon var jo kanskje litt enklere og raskere p\u00e5 den tiden. Mindre bakgrunnssjekk osv.\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei s\u00f8. 15 juli 17:40  \n\n@mananonim jeg tenkte p\u00e5 spontanabort, det kan du faktisk ikke styre\n\n@m\u00e6k hvem spiste det opp? Du? Tips: klar deg uten\\!\\! Jeg vet det er hardt, men det g\u00e5r bra\n\nEh. Samme faen om nabobikkja har spist det. Jeg er tom\\! F\u00e5r nyte luft og venteboller da\\! Eller vann... whoopi-doo...\n\nOg den sahara t\u00f8rken her begynner \u00e5 bli bra. Plenen ser ut som Mars n\u00e5.  \nHahaha.  \nH\u00f8res ut som joker\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt s\u00f8. 15 juli 20:05  \n\nAlice, takk for fine ord\\! Morsomt at du nettopp hadde en samtale med dattera di omkring kj\u00f8nnsidentitet i det perspektivet jeg dro frem her. Tror vi har ganske likt syn p\u00e5 disse tingene, kanskje fordi det finnes en erfaringsbakgrunn med visse ber\u00f8ringspunkter. Det er jo ikke godt \u00e5 si.  \n  \nJeg mener helt bestemt at mannens kj\u00f8nnsidentitet er mer flytende og uklar en kvinnens, noe som selvsagt henger sammen med kvinnens evne til \u00e5 f\u00f8de barn. Det jeg mener er at denne egenskapen er en tung mark\u00f8r i et kj\u00f8nnsperspektiv, og jeg mener at menn ikke har en tilsvarende tung mark\u00f8r for sin mannlighet. Samtidig er graviditeten farlig for kvinner. Den setter kroppen i en veldig utsatt posisjon og strekker fysikken til det ytterste. Heller ikke dette har en menn en tilsvarende situasjon for. Det er ikke noe som setter mannens kropp i den samme livstruende og dessuten ogs\u00e5 veldig smertefulle situasjonen som en f\u00f8dsel kan v\u00e6re. Og s\u00e6rlig da en f\u00f8dsel med komplikasjoner.  \n  \nDette tror jeg er med p\u00e5 \u00e5 \u00abjorde\u00bb den kvinnelige kj\u00f8nnsidentiteten p\u00e5 en annen m\u00e5te enn hos menn. Dette mener jeg gjelder i forbindelse med menstruasjonen til unge jenter ogs\u00e5. Og det er selvsagt et tema ogs\u00e5 f\u00f8r de for mensen. Men jeg har erfart at dette er noe som tvinger seg p\u00e5 og blir et tema i samtaler om det \u00e5 vokse opp. Det er som om voksenverdenen m\u00f8ter jenter mye tidligere enn gutter. Du kommer veldig tidlig inn p\u00e5 dette med hvordan de skal beskytte seg selv, passe p\u00e5 og verne om kroppen sin, v\u00e6re litt p\u00e5 vakt mot menn og da s\u00e6rlig menn som er litt eldre, men ogs\u00e5 gutter generelt. Selvsagt ikke skremme un\u00f8dig, men snakke litt realistisk om at menn er en mulig fare.\n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim s\u00f8. 15 juli 20:39  \n\n@Ertaberta  \nJeg er her hovedsakelig bare for \u00e5 prate med mennesker, har satt av status p\u00e5: s\u00f8ker venn av det motsatte kj\u00f8nn.  \n  \nOg ja hun vet det. Jeg har bundet meg til \u00e5 betale noen m\u00e5neder. Da kan jeg like godt tilbringe tid her p\u00e5 forumet n\u00e5r jeg har \u00abtime to kill\u00bb  \n  \n@Kiara  \nDet er noe som adskiller Polsk adel fra annen Europeisk adel at de er anti- reaksjon\u00e6re og anti-ancient regime.  \nHvorav nesten all adel i Europa var imot republikanisme og liberalisme var Polsk adel \u00abthe Odd one out\u00bb med sin \u00abadelsrepublikk\u00bb det har f\u00e5tt kritikk i moderne tid \u00e5 v\u00e6re ett Oligarki samtidig som datidens makter s\u00e5 p\u00e5 det som barbarisk anarki...  \n  \nDerfor det har inspirert meg til \u00e5 holde fast ved min bakgrunn siden jeg er noks\u00e5 stolt av den. Hvor fleste land i verden holdt folk/folket i sjakk med bajonetter holdt man kongen i sjakk i stedet.  \n  \nFor meg politisk, det \u00e5 sette bremser for menneskelig utvikling er n\u00e6rmest en forbrytelse.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 22:03  \n\nSkj\u00f8nner ikke denne adel greia.. hva er det egentlig?\n\n@Kiara. Jeg veit ikke s\u00e5 mye om adelskapet i mange land, men i Storbritannia er middelklassen MYE verre en adelen. Pluss at n\u00e5 til dags er mye av den opprinnelige adelen fattig (dessverre ikke alle da... hadde gjort dem godt).\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 22:09  \n\nAnnet enn at det ikke har noen betydning. Og er bare noen titler fra svunnen tid? Hva slags relevans har det?\n\nOkay, uten penger, hvilke privilegier har de da?\n\nJa nemlig h\u00f8nemor, ingen betydning, bare titler fra en svunnen tid. Jo, dessverre har noen av de beholdt land, kapital og eiendommer, men de fleste heldigvis ikke.\n\nSkjult ID med pseudonym H\u00f8nemor s\u00f8. 15 juli 22:12  \n\nHadde vel noen skattemessige privilegier for hauger av \u00e5r siden.\n\n\\-akkurat denne diskusjonen om maskulinitet vs. feminitet og selvbilde/identitet, har vi jammen hatt f\u00f8r @subjekt.  \n  \nMener eg skrev ganske mye om det og linket til flere gode intervjuer o.l der.  \n  \n\\-og ja, en av konklusjonen/p\u00e5standene minner mye om det du tar opp/p\u00e5peker her;  \n  \nAt \"maskulinitet\".... som kvalitet per se, har ingen klar/\u00e5penbar identitetsb\u00e6rende samfunnsfunksjon/purpose lenger , slik feminitet har en klar purpose, nemlig \u00e5 produsere/b\u00e6re frem barn...  \n  \n(\u00c5 krige/forsvare flokken og jakte/skaffe mat, tidligere typiske mannlige hovedoppgaver i livet, er ikke s\u00e5 relevant, eller avhengig av fysisk/maskulin muskelkraft lenger)  \n  \nanyway, kom bare p\u00e5 det....husker ikke hvilken tr\u00e5d, akkurat n\u00e5..men det var rett f\u00f8r du skulle ta pause husker eg.. \ud83e\udd13\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt ma. 16 juli 07:05  \n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim ma. 16 juli 07:22  \n\n@Kiara  \nDu ser p\u00e5 \u00f8konomi som en stor uforanderlig kake? Hvis s\u00e5 hadde jeg v\u00e6rt interessert \u00e5 bake flere for meg selv og andre...  \n  \n@H\u00f8nemor  \nFra antikkens tid var det krigere/familier som hadde gitt st\u00f8tte til ledere (stammeh\u00f8vdinger/prinser/konger/keisere) og hadde tjent landomr\u00e5der og makt i gjengjeld for politisk st\u00f8tte. Etterhvert som tiden gikk, endret spillet seg avhengig av land og tid.  \n  \nNoen land holdt det \u00e5 ha penger for \u00e5 f\u00e5 tittel (f.eks Storbritannia, \u00d8sterrike) synes ikke s\u00e6rlig h\u00f8yt om kj\u00f8pte tittler. Andre situasjoner s\u00e5 var det kongen som ga adelskap/tittel sammen med nye gods for \u00e5 gi en fortjeneste til politiske st\u00f8ttespillere.  \n  \nI Polen-Litauen etter at valg av konger startet og adelens makt ble forsterket var det vanlig for adelsmenn \u00e5 adoptere hele familier/slekter. Opptil 10% av befolkningen ble adelsmenn p\u00e5 denne m\u00e5ten i sin tid (sammenlignet med 1% i Storbritannia). Det var ogs\u00e5 tilfellet med gj\u00f8re en til ridder i heder og \u00e6re p\u00e5 slagmarken eller etter en bragd (noe jeg ser mest opp til, det \u00e5 v\u00e6re edel i ord og handling). Noe av rariteten i Polsk adelig tradisjon var likhet i rang blant adelen. Alle adelsmenn hadde 1 stemme hver under parlamentforsamlinger. S\u00e5 titteler s\u00e5 man p\u00e5 som fremmed siden alle skulle v\u00e6re likeverdige riddere i prinsippet.  \n  \nResten er historie  \n  \n@Kiara  \nAv det jeg vet er det bare i Storbritannia det med privilegier (eget politisk kammer house of Lords)  \n  \n@H\u00f8nemor  \nAkkurat som Odelsfamilier, selv om de er rettslig forsvart i loven. (Kanskje det samme med Tysk lov i forhold til \u00abVon\u00bb etternavn) s\u00e5 er det hovedsakelig status og tradisjoner. Noen ganger arvegods ogs\u00e5  \n  \n@M\u00e6kstuff  \nUugh  \nHeller bli til ridder som pingvinen\\!  \n  \n@Dommern  \nHmm f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rer, har ogs\u00e5 h\u00f8rt nor ang\u00e5ende lillefingeren.  \n  \n@Rosalinn  \nJeg mener at alle kan mene hva de vil, holder meg bare til mine prinsipper p\u00e5 det\\! \ud83d\ude05  \n  \n@Kiara  \nDa kjenner du d\u00e5rlig til Polsk martyrologi \ud83d\ude01  \n  \n@Rosalinn  \nTusen takk for dine varme ord, har mer med dr\u00f8mmer, aspirasjoner \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 f\u00f8le seg bedre/d\u00e5rlig. Aldri f\u00f8lt trang til \u00e5 hevde meg. S\u00e5 det noks\u00e5 irrelevant for min egen del. Bare jeg kunne gj\u00f8re hva jeg ville s\u00e5 klagde jeg ikke \ud83d\ude0e\ud83d\udc4d\ud83c\udffb\n\nSkjult ID med pseudonym subjekt ma. 16 juli 07:24  \n\nSkjult ID med pseudonym Man Anonim ma. 16 juli 07:28  \n\n@subjekt  \nJeg tenker vi kan umulig ha styring p\u00e5 hele samfunnet, det hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt meningsl\u00f8st \u00e5 kontrollere omr\u00e5der som klarer seg fint p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \nHei sveis\\!  \n  \nJeg tar stadig initiativ. Er like forbanna singel fordet. F\u00f8ler at menn ikke liker initiativ jeg \ud83d\ude05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d811fe2-5cba-4d5c-aa04-120e7a71d817"}
+{"url": "https://settsjobein.no/utdanning/maskinoffiser-pa-operativt-niva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:09Z", "text": "# Maskinoffiser p\u00e5 operativt niv\u00e5\n\nHar du lyst \u00e5 jobbe i skipets hjerte, maskinrommet?\n\n Om utdanningen   Studiesteder   Yrker \n\nUtdanningen g\u00e5r over ett \u00e5r og tilfredsstiller STCW A-III/1(og B-III/1). Utdanningen\u00a0gir en teoretisk plattform, og vil sammen med n\u00f8dvendig fartstid gi grunnlaget det\u00a0som kreves for \u00e5 l\u00f8se\u00a0maskinoffiser klasse 4.\n\nOpptakskrav:\n\n  - Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med fagbrev / svennebrev som motormann.\n  - Realkompetanse (minst fem \u00e5rs relevant yrkespraksis eller skolegang og v\u00e6re fylt 22 \u00e5r innen s\u00f8ker\u00e5ret).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac4e75ab-d2df-4b67-bb91-884c8773d81a"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/bam/sok-om-jordmorstipend-fra-bam-2780881", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:30Z", "text": "## Reisestipend\n\n# S\u00f8k om jordmorstipend fra BAM\n\n### Form\u00e5let skal v\u00e6re faglig utvikling, og reisekostnader knyttet til dette.\n\n\n\nMonica Eriksen\n\n Publisert 06/07 2016   Oppdatert 23/03 2018 \n\n\n\n**BAMS REISESTIPEND**\n\n**Hvem kan s\u00f8ke**\n\nStipend gis jordm\u00f8dre etter s\u00f8knad. Alle jordm\u00f8dre kan s\u00f8ke og det tas ikke hensyn til organisasjonstilknytning.\n\n**\u00a0**\n\n**Form\u00e5l**\n\nStipendet skal brukes til reiser i inn- eller utland. Form\u00e5let med reisen skal v\u00e6re faglig utvikling. I vurderingen skal originalitet og nytte i ut\u00f8velsen av jordmor yrket vektlegges.\n\n\u00a0\n\n**S\u00f8knadsfrister, s\u00f8knadsskjema og svar**\n\nS\u00f8knadsfrister for 2017 er 1. mai og 1. november. Alle vil f\u00e5 svar n\u00e5r s\u00f8knadene er behandlet. Vi ber om at s\u00f8knaden utfylles fullstendig og tydelig. Med n\u00f8dvendige vedlegg.\n\n**\u00a0**\n\n**\u00d8konomisk ramme**\n\nDet bel\u00f8p som tildeles den enkelte vil variere. Den samlede ramme er i 2017 p\u00e5 kr 50.000, og fordeles av komiteen.\n\n\u00a0\n**Tildelingsinstans og administrasjon**\n\nStipendkomiteen best\u00e5r av tre jordm\u00f8dre. BAM har sekretariatet og er stipendets adresse.\n\n\u00a0\n**Rapportering**\n\nStipendmottaker skal gi en rapport tilbake etter at det er anvendt. Dette kan skje i form av et innlegg, en artikkel i et fagblad eller i et brev til stipendkomiteen.\n\n\u00a0\n**Totalt utgifter:**\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n\u00a0\n\n**Beskriv form\u00e5let med den planlagte reiseaktiviteten, og legg ved aktuell dokumentasjon av opplegg/opphold samt oversikt over utgiftene.**\n\n**S\u00f8knadsfrist:**\n\n1\\. mai og 1. november.\n\nN\u00e5r det er kommet inn s\u00f8knader til vurdering avholdes det inntil 2 evalueringsm\u00f8ter pr. \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd9a20c-f553-4c83-a706-c345774ff18f"}
+{"url": "http://goldentouchcasino.info/cisco-3825-ikke-propriet-r-sikkerhetspolicy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:30Z", "text": "Figur 3 Cisco 3825 Frontpanel Fysiske grensesnitt Cisco 3825-ruteren har en konsollport, tilleggsport, to USB-porter (Universal Serial Bus), fire WAN-grensesnittkort (HWIC), to 10/100/1000 Gigabit Ethernet RJ45 porter, to Enhanced Network Module (ENM) spor, SFP, Redundant Power Supply (RPS) innlop, strominngang og Compact Flash (CF) -stasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51296f0b-0009-4c25-9938-c720cd7a9283"}
+{"url": "https://www.altomhelse.no/artikkel/schizofreni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:08Z", "text": "# \n\n18 november, 2018\n# Schizofreni\n\nPublisert: **ons, 2013-11-27 15:06**\n\nDepresjon og angst\n\n  - \n    ### Psykose ved schizofreni kan ramme p\u00e5 ulike m\u00e5ter. For enkelte skjer det kun \u00e9n gang i livet, mens andre rammes av langvarig sykdom.\n\n**Schizofreni er den vanligste, men ogs\u00e5 mest mytebelagte, av psykosesykdommene. Schizofreni er et handikap, men med rett behandling kan man leve et godt liv med sykdommen.**\n\nSykdommen rammer like mange kvinner som menn. Den viser seg imidlertid litt tidligere hos menn (20-25 \u00e5r), mens kvinner ofte blir syke litt senere (25-30 \u00e5r).\n\n## \u00c5rsaker til schizofreni\n\nTil dags dato har vi ingen, entydig forklaring til \u00e5rsakene bak schizofreni. Vi kan derimot peke p\u00e5 en rekke risikofaktorer, som inneb\u00e6rer b\u00e5de arvelighet og milj\u00f8. Risikofaktorene varierer fra tilfelle til tilfelle og kan ogs\u00e5 overlappe hverandre. Sykdomsbildet er derfor meget individuelt.\n\n**Arvelighet.** Vi vet at n\u00e5r schizofreni forekommer i familien, \u00f8ker risikoen for \u00e5 bli syk, men dette alene er ikke avgj\u00f8rende. Hvor stor risikoen er, avhenger av samspillet mellom andre risikofaktorer. Vi vet likevel at risikoen \u00f8ker hvis begge foreldre er rammet, i motsetning til hvis kun \u00e9n av foreldrene er rammet.\n\n**Milj\u00f8.** En rekke risikofaktorer er samlet under fellesbetegnelsen \u00abmilj\u00f8\u00bb. Det kan handle om stress, utmattelse og sosiale omstendigheter. Rusmisbruk er ogs\u00e5 en faktor. En kombinasjon av risikofaktorer, slik som sosiale problemer og rusmisbruk, \u00f8ker sjansene for schizofreni. Dette betyr at behandling b\u00f8r v\u00e6re individtilpasset og inkludere b\u00e5de psykososial og medisinsk behandling.\n\nVi vet at det ved schizofreni forekommer over- og/eller underaktivitet i enkelte nervebanesystemer. Mengden av s\u00e5kalte signalsubstanser er ogs\u00e5 forandret. Vi trenger signalsubstansene for \u00e5 kunne ta i mot, bearbeide og bruke informasjon. Er disse substansene i ubalanse, risikerer vi \u00e5 f\u00e5 symptomer p\u00e5 psykose.\n\n## \u00c5 havne i psykose\n\nVed psykose er oppfatningen av eget selvbilde (jeg-et) forvrengt. Det oppst\u00e5r en fin, uklar grense mellom egne tanker, syn- og h\u00f8rselsopplevelser, som p\u00e5 lengre sikt kan skape en \u00abskremmende verden\u00bb for den som er rammet.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 oppdage tegnene til psykose. Det er ogs\u00e5 vanlig at den rammede ikke anser seg selv for \u00e5 v\u00e6re syk. Det finnes likevel noen faresignal man b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5:\n\n  - En f\u00f8lelse/overbevisning om \u00e5 ha unike egenskaper\n  - Man h\u00f8rer stemmer som ingen andre h\u00f8rer\n  - Man tror man kan p\u00e5virke andres tanker, eller at ens egne tanker blir p\u00e5virket utenfra\n  - Ustabilt hum\u00f8r\n  - Overdreven kontroll av hygiene og mat\n  - Vanskeligheter med \u00e5 henge med p\u00e5 skole/arbeidsplass\n  - Angst\n  - Tanker om \u00e5 ikke ville leve\n  - Uvirkelige syn-, lukt-, og h\u00f8rselsopplevelser\n  - Vanskeligheter med \u00e5 ta i mot, bearbeide og gi informasjon\n  - Funksjonsforstyrrelser som gir problemer i dagliglivet\n  - \u00d8kt, emosjonell s\u00e5rbarhet\n  - Tendens til \u00e5 synke mer inn i seg selv\n  - S\u00f8vnproblemer\n  - Unng\u00e5else av sosialt samv\u00e6r\n\nMistenker du at din egen, eller andres oppf\u00f8rsel ikke er normal, og du kjenner igjen ett eller flere av de overst\u00e5ende tegnene, b\u00f8r du kontakte lege. En psykose kan p\u00e5g\u00e5 i uker, m\u00e5neder og noen ganger \u00e5r. Psykosen deles ofte inn i faser; en innledende fase (langvarig), en pre-psykotisk fase (f\u00f8lelser forsterkes, tap av virkelighetesforankring) og til slutt en fase hvor psykosen tar over hele virkelighetsbildet, og livet. Gjennom de ulike fasene, forandres ofte s\u00f8vnm\u00f8nsteret og f\u00f8lelsen av paranoia blir gradvis sterkere.\n\n## Symptomer ved schizofreni\n\nSymptomer p\u00e5 schizofreni deles i to kategorier; positive og negative symptomer. Positive, i dette tilfellet, betyr ikke \u00abgode\u00bb eller \u00abbra\u00bb symptomer, men inneb\u00e6rer at noe legges til, som for eksempel hallusinasjoner. Negative symptomer inneb\u00e6rer dermed at noe g\u00e5r tapt, eksempelvis sosialt engasjement.\n\nEn psykose ved schizofreni rammer p\u00e5 ulike m\u00e5ter. For noen skjer dette kun \u00e9n gang i livet, mens andre rammes av langvarig sykdom som kun kan behandles medisinsk. Det fins to faser av schizofreni; akutt fase og sen fase.\n\n**Akutt fase.** Har man g\u00e5tt inn i en psykose, og ikke s\u00f8ker behandling, kan psykosen utvikle seg til \u00e5 bli mer og mer akutt. Denne tilstanden kan f\u00f8re til varige hjerneskader samt ekstrem oppf\u00f8rsel, som for eksempel selvmordstanker. Det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 hjelp s\u00e5 tidlig som mulig. N\u00e5r de positive symptomene, som hallusinasjoner og vrangforestillinger, eskalerer, \u00f8ker samtidig risikoen for at den rammede blir aggressiv/voldsom. Det er ofte i den akutte fasen en person med schizofreni kan v\u00e6re aggressiv. Aggressiviteten kan v\u00e6re rettet mot en selv, men ogs\u00e5 mot andre. Risikoen i slike tilfeller \u00f8ker hvis det har v\u00e6rt tidligere tendenser til aggressivitet. Det er vanlig at uroligheten og s\u00f8vnforstyrrelsene blir verre, noe som f\u00f8rer til forverring av sykdomstilstanden i den akutte fasen. I slike tilfeller best\u00e5r behandlingen av en kombinasjon av god omsorg samt antipsykotiske legemidler.\n\n**Den sene fasen.** N\u00e5r de akutte symptomene har, gjennom behandling, dempet seg, inntrer neste fase. Denne best\u00e5r av \u00e5 motvirke at psykosen kommer tilbake. Behandlingen best\u00e5r av antipsykotiske legemidler, som blir ansett som selve hj\u00f8rnesteinen i behandling av schizofreni. De fleste pasienter trenger likevel betydelig st\u00f8tte og tilleggsbehandling. Dette kan v\u00e6re terapi og samtaler for \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 fungere i denne fasen av sykdommen. Ved schizofreni, er det ofte n\u00f8dvendig med behandling over flere \u00e5r. Avslutter pasienten sin medisinering, kommer symptomene tilbake. Det er derfor viktig \u00e5 f\u00f8lge den anbefalte behandlingsplanen, b\u00e5de terapeutisk og medisinsk.\n\n## Diagnostisering av schizofreni\n\nFor \u00e5 kunne stille diagnosen \u00abschizofreni\u00bb, samt utelukke andre sykdoms- og psykosetilstander, kombineres samtaler med observasjon og fysiske unders\u00f8kelser. EEG og psykometrisk funksjonsbed\u00f8mming av kognitive funksjoner, kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 stilt diagnosen s\u00e5 tidlig som mulig, da en tidlig start av behandlingen anses \u00e5 kunne forbedre prognosen.\n\nUt i fra hvilke diagnoseverkt\u00f8y legen bruker, kan det variere i tid hvor lenge de manifesterte symptomene m\u00e5 p\u00e5g\u00e5, innen diagnosen schizofreni kan stilles. Generelt gjelder likevel at en viss kombinasjon, samt kontinuerlige sykdomstegn, skal ha p\u00e5g\u00e5tt i minst 6 m\u00e5neder, innen diagnosen schizofreni kan stilles.\n\nElementer som inng\u00e5r i utredningen:\n\n*Sosial utredning \u2013 handler om f\u00f8dsel, oppvekst og utvikling. Familiesituasjon, skolegang, interesser, studier og arbeid, er viktige elementer.*\n\n*Psykiatrisk utredning \u2013 unders\u00f8ker sykdomstegnene, symptomer, forl\u00f8p og aktuelle problemer.*\n\n*Somatisk utredning \u2013 inneholder kroppslig unders\u00f8kelse, blodpr\u00f8ver og hjerner\u00f8ntgen.*\n\n*Psykologisk utredning \u2013 inneholder ulike tester av blant annet hukommelse, oppmerksomhet, personlighet og intelligens.*\n\n*Funksjonsutredning \u2013 best\u00e5r av ulike tester for \u00e5 se hvordan pasienten behersker daglige aktiviteter som hygiene og matlaging. Man ser ogs\u00e5 p\u00e5 f\u00f8lelser og oppf\u00f8rsel.*\n\n*Omsorgsutredning \u2013 unders\u00f8ker behovet for omsorg/pleie, men ser ogs\u00e5 p\u00e5 den generelle livskvaliteten.*\n\nN\u00e5r diagnosen er stilt, kan det lages en individuell behandlingsplan og behandlingen kan begynne. Det er viktig \u00e5 stille diagnosen, da dette er en forutsetning for \u00e5 f\u00e5 riktig behandling og hjelp.\n\n## Behandling ved schizofreni\n\nBehandling og pleie av pasienter med schizofreni, er basert p\u00e5 individuelle behov. Form\u00e5let er \u00e5 bekjempe symptomene, heve funksjonsevnen, motarbeide tilbakefall og heve livskvaliteten til den rammede. Vi kan si at behandlingen av schizofreni best\u00e5r av tre deler; pleieplanlegging, legemidler og innsats p\u00e5 det psykososiale planet. Det sistnevnte er fortsatt under utredning, vi kommer derfor til \u00e5 fokusere p\u00e5 de to f\u00f8rstnevnte.\n\nTanken bak pleieplanlegging, er viktigheten av at pasienten selv deltar i egen pleie og behandling. Dette inkluderer ofte ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende. Pleieplanlegging skal klargj\u00f8re ressurser, behov, problemer og m\u00e5lsetninger. Planleggingen skal ogs\u00e5 klargj\u00f8re hvem som er ansvarlig for de ulike elementene i pleieplanen. Pleieplanen er et dokument som brukes av de aktuelle sykepleierne i behandlingsarbeidet. Pasienten m\u00e5 godkjenne og skrive under p\u00e5 de ulike retningslinjene i pleieplanen. Dette kan for eksempel dreie seg om personvern og tvangsinnleggelse.\n\n**Behandling med legemidler ved schizofreni**\n\nLegemiddelbehandling ved schizofreni, retter seg mot \u00e5 dempe symptomene. Ulike legemidler har ulike form\u00e5l ved behandling av schizofreni, men det er viktig med god oppf\u00f8lging av medisineringen, alts\u00e5 at man tar sin medisin kontinuerlig. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig at p\u00e5r\u00f8rende tar del i medisinoppf\u00f8lgingen. Medisinen demper symptomene og forebygger tilbakefall. Det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 ta medisinen med lengre intervaller, via injeksjon. Dette har en s\u00e5kalt depot-effekt.\n\n## Antipsykotiske legemidler\n\nAntipsykotiske legemidler brukes for \u00e5 dempe symptomene i b\u00e5de akutt- og behandlingsfasen. Form\u00e5let er blant annet \u00e5 dempe symptomene, minimere stress og redusere risikoen for tilbakefall. Antipsykotiske legemidler demper effekten av dopamin, da det ser ut til \u00e5 v\u00e6re et overskudd av dopamin ved psykotiske tilstander.\n\nAntipsykotiske legemidler gis som piller, i flytende form (drikke) eller via depot-injeksjoner (spr\u00f8yte). Det er viktig \u00e5 ta medisinen sin regelmessig, da antipsykotiske legemidler b\u00e5de forhindrer at sykdommen blir verre og forebygger tilbakefall. En pilledosett hjelper med \u00e5 holde orden og oversikt. En depot-injeksjon gis i form av en spr\u00f8yte cirka annenhver, til hver fjerde uke og virker langsomt i kroppen.\n\n## Beroligende legemidler og sovemedisin\n\nDa s\u00f8vnen p\u00e5virkes ved psykose, er det viktig \u00e5 rette opp d\u00f8gnrytmen. Dette kan gj\u00f8res med beroligende legemidler og/eller sovemedisin. Disse gir bedre forutsetninger for en god natts s\u00f8vn.\n\n## Bivirkninger ved legemiddelbehandling\n\nUlike legemidler p\u00e5virker oss p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Antipsykotiske legemidler kan gi bivirkninger som t\u00f8rrhet i munnen, d\u00f8sighet og vekt\u00f8kning.\n\n**Ved t\u00f8rrhet i munnen b\u00f8r du vurdere:**\n\n  - \u00c5 unng\u00e5 s\u00f8te drikker som brus og juice, drikk heller rent vann\n  - Xerodent, Salivin, Xerogel, samt andre produkter, \u00f8ker spyttproduksjonen og f\u00e5s reseptfritt p\u00e5 apoteket\n  - \u00c5 pusse tennene daglig og bruke tanntr\u00e5d. Bes\u00f8k tannlegen regelmessig\n\nDet er forskjeller mellom de ulike legemidlene. Enkelte kan f\u00f8re til \u00f8kt apetitt og vekt\u00f8kning, mens andre ikke p\u00e5virker vekten i like stor grad.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 ytterligere press p\u00e5 b\u00e5de kropp og sjel, b\u00f8r du vurdere f\u00f8lgende:\n\n  - Spis frokost, lunsj, middag, samt to mellomm\u00e5ltider daglig. Dette for \u00e5 opprettholde en god metthetsf\u00f8lelse gjennom hele dagen\n  - Spis frukt i stedet for s\u00f8tsaker, som godteri, potetchips og iskrem\n  - Unng\u00e5 s\u00f8te drikker, drikk rent vann i stedet\n  - Beveg deg. Pr\u00f8v \u00e5 finne en treningsform som nettopp DU liker. Tren et par ganger i uken. Dette kan v\u00e6re spaserturer, sykling, sv\u00f8mming eller lignende.\n\nD\u00f8sighet/tretthet kan v\u00e6re bivirkninger av enkelte, antipsykotiske legemidler. Dette er viktig \u00e5 ha i bakhodet hvis du kj\u00f8rer bil eller har en jobb som krever h\u00f8y oppmerksomhet. Det fins nyere legemidler som ikke gir tretthet. En annen, vanlig bivirkning, er forstoppelse. Dette kan lettes ved \u00e5 spise frukt og gr\u00f8nnsaker, mosjonere og drikke mye vann. I blant kan det ogs\u00e5 oppst\u00e5 bivirkninger som p\u00e5virker dine motoriske funksjoner. I slike tilfeller kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med legemidler som motvirker disse bivirkningene.\n\nVed all legemiddelbehandling, er det viktig \u00e5 kommunisere godt med legen som gir behandlingen, uavhengig av om du er pasient eller p\u00e5r\u00f8rende. Vi mennesker reagerer ulikt p\u00e5 legemidler. Et legemiddel som gir bivirkninger hos \u00e9n person, beh\u00f8ver ikke gi bivirkninger hos en annen. Dosering kan reguleres og det kan settes inn legemidler som motvirker bivirkningene. Er du usikker, skal du snakke med din lege slik at dere sammen kan komme frem til en god behandlingsplan. Dette er viktig for at du skal kunne ha et s\u00e5 godt liv som mulig med diagnosen schizofreni.\n\n## \u00c5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende\n\nLivet kan g\u00e5 opp og ned for en p\u00e5r\u00f8rende av en person med diagnosen schizofreni. F\u00f8r selve diagnosen er stilt, kan det v\u00e6re frustrerende \u00e5 ha mange flere sp\u00f8rsm\u00e5l enn svar. Derfor er det nyttig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom, og ogs\u00e5 gj\u00f8re seg kjent med de ulike faresignalene.\n\nN\u00e5r diagnosen har blitt stilt, b\u00f8r du engasjere deg s\u00e5 godt du kan i behandlings- og pleieplanen. Still b\u00e5de sp\u00f8rsm\u00e5l og krav; ikke v\u00e6r redd for \u00e5 be om hjelp. Ettersom det er helt individuelt hvordan behandlingen virker, er det bra at du som p\u00e5r\u00f8rende tar del i pleien. Dette inneb\u00e6rer alt fra sosiale kontakter, til selve legemiddelbehandlingen, som er viktig for \u00e5 redusere risikoen for tilbakefall. Det finnes ogs\u00e5 flere nettverk for p\u00e5r\u00f8rende. I slike nettverk kan man snakke om opplevelser, h\u00f8re om andres erfaringer og dele nyttig kunnskap om schizofreni.\n\n\u00c5 leve med schizofreni\n\nSchizofreni er ofte et handikap som varer livet ut s\u00e5 riktig pleie er avgj\u00f8rende. Mange pasienter lever godt fungerende liv s\u00e5 lenge de f\u00e5r riktig behandling og god st\u00f8tte i hverdagen.\n\nAkkurat som det finnes risikofaktorer, fins det ogs\u00e5 gode faktorer som p\u00e5skynder forbedring og forebygger tilbakefall. Disse er gode, sosiale relasjoner, riktig og regelmessig medisinering og st\u00f8tte fra pleiere og omgivelser. Akkurat som for de p\u00e5r\u00f8rende, er det ogs\u00e5 viktig at du som pasient stiller s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l som mulig og, om mulig, engasjerer deg i pleieplanen. Du er ikke alene; de beste forutsetningene for et verdig og innholdsrikt liv med schizofreni, skapes i fellesskap med p\u00e5r\u00f8rende og omgivelsene.\n\nAv: **Anders \u00c5ker**\n\nPublicert: **ons, 2013-11-27 15:06**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0978b9be-767a-4754-a7e9-be276e451f1e"}
+{"url": "http://www.runhild.com/skuespiller-2/ellevilt-og-litt-trist-for-familien-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:50Z", "text": "# \"Ellevilt og litt trist for familien\" Vera f\u00e5r terningkast \\[5\\]\n\nP 03/05/2008\n\nU Runhild\n\nF Skuespiller\n\n*Sterk story, gode skuespillerprestasjoner og spennende scenografi gjorde premi\u00e8reforestillingen av \"Veras vinduer\" til en f\u00f8lelsesmektig opplevelse. Den timelange oppsetningen kommuniserte muntert og tankevekkende fra start til slutt sier journalist Andreas Soltvedt som gir terningkast fem til Fabula Rasas teaterforestilling Veras Vinduer.*\n\nPremi\u00e8reforestillingen skulle bli en kruttsterk og hum\u00f8rfylt teaterferd opp\u00e5 et sjelrikt og alvorlig bakteppe.  \nLes anmeldelse i Varden \u00bb http://www.varden.no/article/20080503/KULTUR/815737237/1010/\\_\\#\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6160d218-7d27-4bc3-8735-4f52f1f6ee66"}
+{"url": "https://rolandsannes.wordpress.com/2009/04/21/avgj%C3%B8rende-kamper-i-kveld-spikern-i-kista/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:43Z", "text": "## Avgj\u00f8rende kamper i kveld: Spikern i\u00a0kista?\n\nAlle dumpekandidatene med unntak av Woking spiller i kveld:\n\n|            |                |                     |\n| ---------- | -------------- | ------------------- |\n| 21/04/2009 | Barrow         | Torquay United      |\n| 21/04/2009 | Grays Athletic | Crawley Town        |\n| 21/04/2009 | Histon         | Weymouth            |\n| 21/04/2009 | York City      | Forest Green Rovers |\n\n\u00a0\nBarrow m\u00e5 tape mot Torquay, noe som ikke er usannsynlig da sistnevnte kjemper om play off plass. Taper Barrow m\u00e5 de ogs\u00e5 tape borte mot Eastbourne i siste kamp samtidig som Woking m\u00e5 vinne og ta igjen seks plussm\u00e5l. Tja, st\u00f8rre overraskelser har skjedd f\u00f8r\u2026\n\n\u00a0\nGrays kan ta ett poeng p\u00e5 de to gjenst\u00e5ende kampene, men ikke mer. Crawley hjemme i dag og Forest Green Rovers hjemme p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\n\u00a0\nWeymouth rykker vel ned og York har igjen to av dumpelagene samt Forest Green i dag og holder seg med all sannsynlighet.\n\n\u00a0\n|    |                    |    |    |    |    |    |    |      |    |  |\n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |  |\n| 18 | Barrow             | 44 | 11 | 14 | 19 | 48 | 64 | \\-16 | 47 |  |\n| 19 | Grays Athletic     | 44 | 12 | 10 | 22 | 41 | 63 | \\-22 | 46 |  |\n| 20 | York City          | 43 | 9  | 18 | 16 | 42 | 48 | \\-6  | 45 |  |\n| 21 | Woking             | 45 | 10 | 14 | 21 | 36 | 57 | \\-21 | 44 |  |\n| 22 | Weymouth           | 43 | 11 | 10 | 22 | 44 | 81 | \\-37 | 43 |  |\n| 23 | Northwich Victoria | 44 | 9  | 10 | 25 | 52 | 74 | \\-22 | 37 |  |\n| 24 | Lewes              | 44 | 6  | 5  | 33 | 26 | 86 | \\-60 | 23 |  |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d4ca43-7bb2-4659-bd35-edc3cbad69a0"}
+{"url": "https://elysee-dental.no/mdcf/donasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:16Z", "text": "**Donasjoner**\n\nTil v\u00e5rt prosjekt\u00a0 vil vi ha behov for dentale materialer. Har du mulighet til \u00e5 donere bort dentalt materiale? Ta kontakt gjerne med oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07b1da58-aca9-4816-9dfe-3b6bd91a4814"}
+{"url": "http://rekont.eu/dating-og-sex-r%C3%A5d-voksne-kontaktannonser-texas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:23Z", "text": "# Dating og sex r\u00e5d voksne kontaktannonser texas\n\n02.10.2017 Brekke Mina\n\n\n\nseg ut av organisasjonen etter uenighet om politiske prioriteringer. Kontakt oss, hvis du kjenner til et unntak fra denne regelen\\! Denne velutrustede karen for virkelig kose seg, ja hvem kunne ikke tenke seg \u00e5 bli sugd av to k\u00e5te jenter som dette, samtidig? Dating for voksne, noe som gj\u00f8r det hele ekstra spennende. Den som derimot leter seri\u00f8st etter et livspartner b\u00f8r benytte store partnerbyr\u00e5er som.eks. Nora Nord m\u00e5 uten tvil v\u00e6re Sveriges pornodronning nummer. \u00c5 overv\u00e5ke tilstedev\u00e6relsen av falske profiler, levere god kundeservice og rask behandling av nye kontaktannonser har med tiden blitt en selvf\u00f8lgelighet, noe som ikke tidligere var tilfellet. Dessuten er gratis dating sider fulle av permanent blinkende reklame og nye vinduer som \u00e5pnes hele tiden, og dette har en avskrekkende effekt p\u00e5 brukeren, som dermed heller heller velger \u00e5 unng\u00e5 disse datingsidene.\n\n## Norsk knull vondt \u00f8verst i magen\n\nSommeren 2008 arrangerte eros chat mobil et m\u00f8te for lhbt-aktivister under Europride i Stockholm, og Frydenlund innledet om transpersoners rettigheter. N\u00e5r alt kommer til alt, er det jo de single selv som ofte finns i et stort antall i regionen som gj\u00f8r datingsidene attraktive\\! Frydenlund var aktiv i denne gruppen, som blant annet sendte aksjonsbrev og laget arrangement om asylpolitikk under Homodagene. \u00c5 ligge \u00f8verst p\u00e5 listen over s\u00f8keresultater eller \u00e5 sende virtuelle gaver, m\u00e5 kj\u00f8pe ekstra \u00abSuperpower\u00bb.  \n  \n\n\nseg ut av organisasjonen etter uenighet om politiske prioriteringer. Kontakt oss, hvis du kjenner til et unntak fra denne regelen\\! Denne velutrustede karen for virkelig kose seg, ja hvem kunne ikke tenke seg \u00e5 bli sugd av to k\u00e5te jenter som dette, samtidig? Dating for voksne, noe som gj\u00f8r det hele ekstra spennende. Den som derimot leter seri\u00f8st etter et livspartner b\u00f8r benytte store partnerbyr\u00e5er som.eks. Nora Nord m\u00e5 uten tvil v\u00e6re Sveriges pornodronning nummer. \u00c5 overv\u00e5ke tilstedev\u00e6relsen av falske profiler, levere god kundeservice og rask behandling av nye kontaktannonser har med tiden blitt en selvf\u00f8lgelighet, noe som ikke tidligere var tilfellet. Dessuten er gratis dating sider fulle av permanent blinkende reklame og nye vinduer som \u00e5pnes hele tiden, og dette har en avskrekkende effekt p\u00e5 brukeren, som dermed heller heller velger \u00e5 unng\u00e5 disse datingsidene.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f7920a-b685-4dcf-89ed-d2558a85c8c5"}
+{"url": "https://www.lyko.no/weleda/weleda-pomegranate-firming-face-serum-30ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:27Z", "text": "# Weleda Pomegranate Firming Face Serum 30ml\n\n325,-\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nEt fuktighetsgivende og oppstrammende serum som gir moden hud intensivbehandling, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. Den er basert p\u00e5 granateplejuice som gir et serum med h\u00f8ye konsentrasjoner av antioksidanter.\n\nP\u00e5f\u00f8r et tynt lag over ansikt og hals hver morgen og kveld etter rengj\u00f8ring og Pomegranate Firming Day Cream eller Pomegranate Firming Night Cream.\u00a0\n\n**Innhold:**  \nVann, alkohol, glyserin, aloeveragel, granateplejuice, hirseekstrakt, sl\u00e5peb\u00e6rkvistekstrakt, xantan, sitrionsyre og ekte eteriske oljer.\n\n30 ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cdb27f8-cc28-4660-936d-ead357851a55"}
+{"url": "http://starmedia.no/tomme-tonner-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:39Z", "text": "# **Tomme T\u00f8nner 2** (2011)\n\n### \n\nEtter en noe ufrivillig \u00abferie\u00bb i et av hovedstadens mer trekkfulle etablissementer har Ali f\u00e5tt nok, og har en plan som ikke kan sl\u00e5 feil; han skal bli lovlydig.\n\nAli har en plan som ikke kan sl\u00e5 feil; han skal bli lovlydig. Som en rekke av slektas holdne menn skal ogs\u00e5 Ali starte kebabsjappe og bli rik p\u00e5 sultne, fulle nordmenn. Han skal bli rik p\u00e5 det brune gullet. Men det skal selvf\u00f8lgelig ikke g\u00e5 som planlagt. For det er ikke bare \u00e5 lure en dansk narkobaron og en gjeng nordnorske hjemmebrennere. Det har sine konsekvenser \u2026\n\nOppf\u00f8lgeren til Tomme T\u00f8nner, kjempesuksessen p\u00e5 kino og DVD/Blu-ray. Samme regiss\u00f8rer. Samme manusforfattere. Samme produsenter. Bare enda galere.\n\n## Trailer\n\n\u00a0\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43f63c94-4786-42c9-8422-577f0dd4be9b"}
+{"url": "http://www.livstreet.com/kurs/2016/4/16/sjamanveien-kurs-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:16Z", "text": "# \n\n# Sjamanveien kurs 1\n\n  - Saturday, February 4, 2017  10:00 AM 10:00    \n    Sunday, February 5, 2017  5:00 PM 17:00 \n\nFinn din indre sjaman, og styrk din egen selvhealing.\u00a0  \n  \nSjamanveien er en serie p\u00e5 5 kurs.\u00a0Kurset ledes av samisk sjaman Eirik Myrhaug.  \n  \nDette kurset (trinn 1) er fullt.  \n  \nSjamanisme er en \u00e5ndelig praksis med dype historiske r\u00f8tter. I v\u00e5r tid er sjamanismen bekreftet av kvantevitenskapelig viten og er blitt et livssyn og en \u00e5ndelig praksis som mange finner seg hjemme i. Respekten for Moder Jord og kontakten med universets kosmiske energier forenes med mennenskets egen bevissthet og gir h\u00e5p om at vi kan leve et harmonisk liv p\u00e5 v\u00e5r klode. Kursene Sjamanveien 1 og 2 vil introdusere deg til dette:  \n  \nMeditasjon (finne sjamanveien), sjamanens redskaper, hjelpe\u00e5nder / kraftdyr, trommereise, samisk sjamanisme, sjamanhealing, sjamangruppens kraft.\n\nL\u00f8rdagkl. 1000- 1800, s\u00f8ndag kl. 1000 -\u00a0 1700.\n\nPris: 2600,-  \nPlasser: 16  \nSted: Oslo ( lokale blir bestemt senere)\n\nBetaling: Depositum kr. 500,- til konto nr.\u00a01503 14 64444 innbetales ved p\u00e5melding. Resten betales p\u00e5 kurset eller p\u00e5 konto f\u00f8r kursstart:\n\nKaffe, te og snacks er inkludert.\n\nMELD DEG P\u00c5 I DAG\\!  \n  \nfirstname.lastname@example.org eller tlf. 900 88 207.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c59e54a-549f-421e-8567-5cb69f582be1"}
+{"url": "https://spiselandslaget.com/2013/05/26/sandwichsalat-med-spekeskinke-egg-og-varlok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:07Z", "text": "# Sandwichsalat med spekeskinke, egg og\u00a0v\u00e5rl\u00f8k\n\n\n\nav Maj-Britt Aagaard\n\nmai 26, 2013\n\n\n\n\n\nJeg kan spise majones p\u00e5 nesten alt, s\u00e5 glad er jeg i det. Jeg ble en gang fortalt av venner fra Balkan, at i Kroatia spiser man gjerne majones p\u00e5 pizza. Da var det nummeret f\u00f8r jeg skiftet statsborgerskap.\n\nJeg vet at majones ofte er forbundet med syndefull fedme her hjemme. \u00abMajoneeees\\!\\!\\!\u00bb sier mange og trekker p\u00e5 E-en mens de griner p\u00e5 nesa p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r de sier \u00abfeeeeet\\!\\!\\!\u00bb Da jeg bodde i Belfast, var det derimot majones over alt, og ikke minst i sandwicher. Det var deilig\\! Den delen av Belfast jeg bodde i ans\u00e5 seg selv for \u00e5 v\u00e6re irsk, men jeg vet at majonesen spilte en vesentlig rolle i sandwicher p\u00e5 den andre siden av muren ogs\u00e5. Majonesbaserte salater i sandwich er i grunnen typisk engelsk: Egg og bacon i majones, ost og l\u00f8k i majones, tunfisk og l\u00f8k i majones, bare egg og majones\u2026.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke lage en egen norsk variant med norsk spekeskinke, hardkokte egg og frisk v\u00e5rl\u00f8k? Du kan bruke b\u00e5de r\u00f8kt og ur\u00f8kt spekeskinke her, og det trenger ikke v\u00e6re den dyreste i butikken. Hva slags l\u00f8k du velger er opp til deg og hvor glad du faktisk er i l\u00f8k, og hvor stor rolle du vil at den skal f\u00e5 spille. Litt glad i l\u00f8k: Gressl\u00f8k. \u00a0Glad i l\u00f8k: V\u00e5rl\u00f8k. \u00a0Veldig glad i l\u00f8k: R\u00f8dl\u00f8k. \u00a0Sykt glad i l\u00f8k: Gul l\u00f8k.\n\n\n\n**Ingredienser til 2 sandwicher av 4 skiver br\u00f8d:**\n\n\\* 4 skiver sandwichbr\u00f8d, ristet og smurt med litt sm\u00f8r\n\n\\* 4 ss majones\n\n\\* Ca 50 g (6 tynne skiver) spekeskinke. Jeg brukte Spekeskiver fra Gilde.\n\n\\* 2 hardkokte egg, hakket\n\n\\* 2 v\u00e5rl\u00f8k, finsnittet\n\n**Og s\u00e5nn gj\u00f8res det:**\n\nDu hakker de hardkokte eggene, snitter v\u00e5rl\u00f8ken, skj\u00e6rer spekeskinka i tynne strimler, og blander alt sammen med majonesen. Smak til med pepper. Du trenger ikke mer salt siden spekeskinka er salt i seg selv.\n\nSm\u00f8r utover en toastet br\u00f8dskive, legg en skive p\u00e5 toppen, del diagonalt i to, og s\u00e5 har du noe godt til matpakka, piknikkurven eller \u00e5 bite i til afternoon tea en s\u00f8ndag, hvis du n\u00e5 er av typen som driver med den slags.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b1072bb-0859-4f0b-b1aa-d691557200d5"}
+{"url": "http://nasjonalmuseet.no/no/utstillinger_og_aktiviteter/utstillinger/nasjonalmuseet__arkitektur/Historiens+hus.+Norsk+arkitektur+gjennom+1000+%C3%A5r.b7C_wBDO0j.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:01:24Z", "text": "Historiens hus. Norsk arkitektur gjennom 1000 \u00e5r\n\n\n## Historiens hus. Norsk arkitektur gjennom 1000 \u00e5r\n\n14.\u00a0desember\u00a01996\u201318.\u00a0mars\u00a02005\n\nArkitekturmuseet\n\n**Utstillingen presenterer hovedverkene i norsk arkitekturhistorie og forklarer utviklingen frem mot byggverkene som i dag har plassert norske arkitekter i fremste rekke i samtidens internasjonale arkitektur. Utstillingen viser hvordan arkitektur er et resultat av at krefter og ideer brytes mot den samfunnsmessige virkelighet og dokumenterer de sterke b\u00e5nd som binder arkitekturen til samfunnslivet for \u00f8vrig.**\n\nDe utstilte verkene kan sees i sammenheng med Norges generelle historiske utvikling; om fangstfolkene som fant sine f\u00f8rste boliger i huler og hellere etter hvert som isbreene trakk seg tilbake, via etablering av fast bosetting og grunnleggingen av de tidligste organiserte samfunn, til utvikling av politiske institusjoner og sosiale nettverk. Slik sett er utstillingen en referanse, ikke bare for arkitekter, men for hele det kultur- og historieinteresserte publikum. Utstillingen gir opplysning og opplevelse, og fremfor alt fordypende innlevelse. Skiftende ideer og impulser, ny teknologi og nye rammevilk\u00e5r innenfor byggefaget og i samfunnet som helhet, f\u00f8rer til en stadig omdefinering av de holdninger og verdier som skal myntes ut i arkitektonisk form og gjennom dette prege v\u00e5re omgivelser. \u00abHistoriens hus\u00bb stiller disse hastige sceneskiftene i relieff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10460ca-e344-431a-b83c-8bad428febd3"}
+{"url": "https://www.kk.no/livet/jeg-gleder-meg-vanvittig-til-a-fa-et-barn-til-70275785", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:37Z", "text": "\n\nMarit Bj\u00f8rgen er gravid:\n\n# \u2013 Jeg gleder meg vanvittig til \u00e5 f\u00e5 et barn til\n\nMarit Bj\u00f8rgen avsl\u00f8rer til KK at hun venter sitt andre barn\\!\n\n\n\nHege L\u00f8vstad Toverud *Journalist* \n\n\u2013 Jeg utsatte det \u00e5 bli mamma ganske lenge og var 35 da vi fikk Marius. Da er det ingen selvf\u00f8lge at man f\u00e5r det til. Jeg er veldig heldig som f\u00e5r oppleve \u00e5 f\u00e5 barn en gang til, sier Marit Bj\u00f8rgen til KK.\n\n\u2013 Jeg er 17 uker p\u00e5 vei, og terminen er i mars. Det er utrolig koselig. B\u00e5de Fred og jeg har hatt et \u00f8nsket om \u00e5 f\u00e5 et barn til, og jeg f\u00f8ler meg veldig privilegert som *kan* f\u00e5 barn. Jeg er jo voksen og har drevet med toppidrett i mange \u00e5r, s\u00e5 det er ingen selvf\u00f8lge.\n\n\n\nMarit er samboer med tidligere kombinertl\u00f8per og olympisk mester Fred B\u00f8rre Lundberg, og fra f\u00f8r har paret s\u00f8nnen Marius (2,5 \u00e5r). I tillegg har Fred B\u00f8rre en s\u00f8nn p\u00e5 17 \u00e5r. Marit innr\u00f8mmer at hun har opplevd de to svangerskapene forskjellig:\n\n\u2013 Jeg var veldig frisk og fin i forrige svangerskap. Denne gang har jeg v\u00e6rt mer kvalm og sliten og f\u00f8lt meg mer tappet for energi. Kanskje fordi jeg har en liten en fra f\u00f8r, sier Marit til KK.\n\n*\u2013 Hvordan reagerer Marius p\u00e5 \u00e5 skulle f\u00e5 et s\u00f8sken?*\n\n\u2013 Marius gleder seg veldig til \u00e5 bli storebror, selv om han ikke helt vet hva det vil si. Jeg sier til ham at jeg har baby i magen, og da sier han. \u00abMen mamma, jeg har jo kommet ut?\u00bb. Han forst\u00e5r ikke at det er en *annen* baby enn ham.\n\nMarit smiler.\n\n**\u2013 Marius er en veldig god gutt, og jeg er veldig glad og stolt over at vi har f\u00e5tt ham.**\n\nI april ble det kjent at Marit Bj\u00f8rgen legger opp, etter idrettskarriere som savner sidestykke. Hun er tidenes mestvinnende vinterolympier og merittlisten hennes inkluderer \u00e5tte olympiske gull. I tillegg har hun vunnet 18 VM-gull og 25 NM-gull, b\u00e5de individuelt og lag, og p\u00e5 b\u00e5de korte og lange distanser. Forrige gang Marit ble mamma, var hun fortsatt toppidrettsut\u00f8ver og skulle tilbake til l\u00f8ypene.\n\n\n\n\n\u2013 Etter at vi fikk Marius var jeg veldig bevisst p\u00e5 \u00e5 komme tilbake til trening, og jeg var p\u00e5 ski igjen \u00e5tte dager etter f\u00f8dselen. Det var som \u00e5 v\u00e6re tilbake i full jobb etter \u00e5 ha f\u00f8dt. Samtidig var det veldig befriende \u00e5 komme seg ut \u00e5 trene og f\u00e5 den ene timen alene. Det ga meg mye energi. Og jeg visste jo at Marius hadde det kjempefint hjemme sammen med Fred.\n\nHun smiler:\n\n\u2013 Denne gang kjenner jeg at jeg gleder meg til \u00e5 ha en roligere mammapermisjon. Jeg gleder meg til \u00e5 ha mye mer ro rundt \u00e5 ha en liten en. Men samtidig har vi jo en til n\u00e5, s\u00e5 jeg vet ikke hvor rolig det blir. \u00c5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforeldre er en t\u00f8ff periode, men jeg gleder meg vanvittig til \u00e5 f\u00e5 et barn til.\n\nMarit og Fred B\u00f8rre bor i Holmenkollen i Oslo, med skisporet rett utenfor d\u00f8ren. N\u00e5 som hun er pensjonert idrettsut\u00f8ver, ser hun for seg \u00e5 delta p\u00e5 trillegrupper i nabolaget?\n\n\u2013 Jeg var ikke p\u00e5 barselgruppe forrige gang, men kanskje jeg blir det denne gang.\n\n*\u2013 Du risikerer \u00e5 g\u00e5 fra de andre?*\n\n\u2013 Haha. Ja. Men kanskje jeg kan danne en treningsgruppe?\n\nMarit selv vokste opp med to s\u00f8sken p\u00e5 g\u00e5rden Rognes i Tr\u00f8ndelag. Hun husker livet p\u00e5 g\u00e5rden med lamming om v\u00e5ren og foreldre som ga henne frihet og ansvar. N\u00e5r hun blir mor p\u00e5 nytt i mars er hun ikke fremmed for at barneflokken kan utvides ytterligere. Hvert fall ikke *helt* fremmed:\n\n\u2013 Fred har jo en s\u00f8nn fra f\u00f8r, s\u00e5 n\u00e5 f\u00e5r vi en liten flokk p\u00e5 tre barn. Men man vet jo aldri, sier Marit Bj\u00f8rgen til KK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddf939d7-b0b2-4019-be65-c200df5792b7"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/arcania_gothic_4/76958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:38Z", "text": "\n\n# Arcania: Gothic 4\n\n  -  Tormod Dag Fikse \n  - 19\\. juni 2010 - 18:19\n\n\n(Los Angeles, Spillverket.no): Om man sp\u00f8r PC-spillere hvilket rollespill de har best minner fra er det ikke usannsynlig at man f\u00e5r et av spillene i Gothic-serien som svar. De tre f\u00f8rste spillene ble utviklet av tyske Piranha Bytes, som nylig slapp det fantastiske Risen, mens noe mer ukjente Spellbound n\u00e5 har overtatt Gothic-navnet. Spellbound var ogs\u00e5 ansvarlige for Gothic 3-utvidelsen Forsaken Gods.\n\n#### Tradisjonell rollespillstart\n\nArcania finner sted 10 \u00e5r etter hendelsene i Gothic 3. Den navnl\u00f8se helten fra forrige spill er n\u00e5 kjent som Rhobar III, og har blitt konge over Myrtana. Kongen utvider riket sitt s\u00f8rover mot Argaan og Feshyr, og i prosessen blir den nye hovedpersonens hjemlandsby angrepet, og hans familie og forlovede drept. P\u00e5 messegulvet p\u00e5 E3 fikk undertegnede selv anledning til \u00e5 teste de f\u00f8rste minuttene av spillet.\n\nArcania har en \u00e5pen verden man fritt kan reise rundt i, men den f\u00f8rste timen tilbringes p\u00e5 en mindre \u00f8y der man f\u00e5r anledning til \u00e5 bli kjent med spillet. Den f\u00f8rste positive overraskelsen var at startomr\u00e5det ikke var befolket av uovervinnelige villsvin, som i Gothic 3. Isteden fikk jeg ta h\u00e5nd om en sjalu bonde og et bakholdsangrep fra noen utspekulerte goblins.\n\n\n\nM\u00f8rkt, v\u00e5tt og stemningsfullt.\n\nOmgivelsene p\u00e5 den f\u00f8rste \u00f8yen er vellagde, og det virker som om mye kj\u00e6rlighet er investert i \u00e5 designe dem for h\u00e5nd. Frodige skoger, troverdige landlige bygninger og en fjellknaus med et flommende fossefall var noe av det jeg fikk bevege meg gjennom. V\u00e5r hjelpsomme kontaktperson hos utgiveren demonstrerte ogs\u00e5 dag/natt-syklusen og v\u00e6rsystemet som til vanlig varierer tilfeldig. Noen ganger fastsettes v\u00e6r og tidspunkt direkte av utviklerne for \u00e5 tilpasse stemningen til handlingen. Dette er viktige muligheter, og stemningen blir det trolig lite \u00e5 si p\u00e5.\n\nDetaljniv\u00e5et vi fikk se var ogs\u00e5 temmelig bra, i alle fall etter at vi hadde bedt om \u00e5 f\u00e5 se spillet i HD. Noen i messeteamet burde nok ha f\u00e5tt smekk p\u00e5 fingrene for \u00e5 vise frem en kornete og lavoppl\u00f8st versjon til publikum.\n\n#### Historiefokus med svakheter\n\nSpillet fokuserer p\u00e5 historiefortelling, og hovedhistorien uten sideoppdrag skal if\u00f8lge utviklerne ta rundt 30 timer \u00e5 fullf\u00f8re. Litt skuffende er det derfor \u00e5 kunne meddele at m\u00e5ten introduksjonen fortelles p\u00e5 er alt annet enn imponerende. Hovedpersonens reaksjon p\u00e5 drapet p\u00e5 sine n\u00e6rmeste er bortimot ikke-eksisterende, og stemmeskuespillerne varierer mellom \u00e5 fremst\u00e5 som lite engasjerte og sterkt overdrevne.\n\n\n\nSjarmerende omgivelser.\n\nFor \u00e5 ta seg av blodfluer, goblins og annet rask kan man bruke enten pil og bue, sverd og skjold eller magi. Ved \u00e5 opparbeide seg erfaringspoeng og g\u00e5 opp i niv\u00e5 f\u00e5r man anledning til \u00e5 velge nye ferdigheter. Ferdighetene velges ikke fra et tre, men fra \u00e5tte forskjellige retninger. Noen av retningene gir nye n\u00e6rkampsegenskaper, mens andre gj\u00f8r deg til en bedre bueskytter eller magiker.\n\nM\u00e5ten utviklingen er lagt opp p\u00e5 ser ikke ut til \u00e5 gi rom for veldig unike resultater, men lar deg prioritere mellom hvilke av de tre angrepstypene du vil fokusere p\u00e5. De magiske egenskapene er delt opp i ild, frost og elektrisitet, og ved \u00e5 investere ferdighetspoeng i hver av dem kan man for eksempel g\u00e5 fra \u00e5 ha en enkel ildkule til \u00e5 ha en miniatyr-atombombe.\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast ser utviklingsmulighetene sv\u00e6rt ordin\u00e6re ut, og med litt f\u00e5 muligheter sammenlignet med andre spill. Forh\u00e5pentligvis ligger dybden i detaljene, og \"crafting\"-systemet med oppskrifter til b\u00e5de utstyr og mat vil nok bidra i s\u00e5 m\u00e5te.\n\n#### En ny start\n\nI og med at spillet g\u00e5r under navnet Arcania virker det litt som om Spellbound ikke klarer \u00e5 bestemme seg for om dette er et fullverdig Gothic-spill eller ikke. Clemens Schneidhofer hos utgiver Jowood forteller at de vil signalisere en ny start for serien, og blant annet sikte seg inn p\u00e5 et amerikansk marked de ikke har hatt suksess p\u00e5 med tidligere spill. Det er tydelig at de \u00f8nsker \u00e5 treffe flere enn de tradisjonelle Gothic-tilhengerne. I tillegg til PC-utgivelse kommer spillet n\u00e5 for f\u00f8rste gang ogs\u00e5 til konsoll, og utgaven jeg fikk teste kj\u00f8rte p\u00e5 Xbox 360.\n\n\n\nHva ville Gothic v\u00e6rt uten blodfluer?\n\nSchneidhofer forteller ogs\u00e5 at de har lagt til en del elementer spesielt tilpasset konsollspillerne, blant annet et minikart i det ene hj\u00f8rnet av skjermen, ulike vanskelighetsgrader og automatisk sikting. Schneidhofer er n\u00f8ye med \u00e5 f\u00e5 med at de ikke har senket vanskelighetsgraden, og hevder de ikke har m\u00e5ttet inng\u00e5 noe kompromiss for \u00e5 treffe et st\u00f8rre marked.\n\nNormalt sett m\u00e5 man sl\u00e5 sverdet i riktig retning og sikte buen helt manuelt, akkurat som i tidligere spill. Umiddelbart er det heller ikke noe overraskende ved Arcanias kampsystem. Kontrollsystemet er godt og intuitivt lagt opp p\u00e5 Xbox 360-kontrollen.\n\nDen st\u00f8rste nyheten er den automatiske siktingen som l\u00e5ser seg til en fiende av gangen. Det betyr derimot ikke at man b\u00f8r la systemet gj\u00f8re jobben til en hver tid. Ved \u00e5 bruke autosiktet vil man nemlig gj\u00f8re mindre skade, og de fatale hodeskuddene kan kun oppn\u00e5s ved \u00e5 sikte manuelt. P\u00e5 lavere vanskelighetsgrader er den enkleste l\u00f8sningen likevel bra nok, slik at ingen er utelukket fra \u00e5 mestre spillet.\n\n#### Konklusjon\n\nArcania: Gothic 4 virker i h\u00f8yeste grad \u00e5 v\u00e6re i rute, men s\u00e5 langt er det ikke mye ved det som imponerer spesielt. Det er litt vanskelig \u00e5 se for seg hva som skal skille spillet positivt ut fra kommende konkurrenter, men mer er det kanskje ikke \u00e5 forvente fra relativt umeritterte utviklere. Det visuelle ser lovende ut, mens presentasjonen ellers har mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5.\n\n\u00c5 bed\u00f8mme et stort og omfattende rollespill basert p\u00e5 et raskt f\u00f8rsteinntrykk er likevel vanskelig. Kampsystemet og rollespillsystemet for\u00f8vrig virker veldig tradisjonelt, og man skal slett ikke se bort i fra at det likevel kan bli en involverende opplevelse.\n\n*Arcania: Gothic 4 kommer i f\u00f8rste omgang til Xbox 360 og Windows-PCer, og senere til Playstation 3. Spillet slippes etter planen i l\u00f8pet av tredje kvartal i \u00e5r.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f455128-a68b-498c-9940-e0c900a44b3a"}
+{"url": "https://www.houz.no/produkt/by-liv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:23Z", "text": "# Byliv\n\nkr\u00a01.199,00\n\nNina Hurum er fra Oslo og jobber som fotograf og musikkprodusent. Som fotograf jobber hun alltid med stemning som innfallsvinkel. Fotografiets mulighet til \u00e5 ta et \u00f8yeblikk ut av tiden og fryse det er fascinerende, og Ninas prim\u00e6re drivkraft n\u00e5r hun tar bilder er \u00e5 formidle en f\u00f8lelse, skape et lite gnist av magi, og \u00e5 fange en stemning, som ber\u00f8rer den som ser p\u00e5 bildet. Fotografiene er printet p\u00e5 h\u00f8ykvalitets kunstpapir, Epson Matte Paper, med jevn overflate. Matt papir gir et sv\u00e6rt naturtro bilde uten noen form for refleksjoner som forstyrrer motivet, og er derfor suverent n\u00e5r bildet skal monteres bak glass i ramme, fordi du unng\u00e5r doble refleksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acaa3451-04f7-4d3d-a6f4-5e2c69a4c202"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187901-d195337-Reviews-Rocca_of_Montestaffoli-San_Gimignano_Tuscany.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:17:47Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nPaul B\n\n**Maastricht, Nederland**\n\nAnmeldt 3. september 2018 \n\nNydelig utsikt.\n\nRocca di Montestaffoli er en kort klatring fra Piazza del Duomo, som krysser Pazza delle Erbe. Men verdt innsatsen. Opprinnelig var det et slott av Lombard Astolfo, senere en dominikanske kloster. Fortet ble bygget av florentinene i det 14. \u00e5rhundre for \u00e5 beskytte San Gimignano...mot mulige angrep fra Siena eller fra interne oppl\u00f8p som kan oppst\u00e5 i selve byen. Festningen inneholdt soldater under florentinsk kommando. Festningen har en femkantet bunn med en omkrets p\u00e5 ca. 280 m, t\u00e5rn p\u00e5 hvert hj\u00f8rne og passasjer som knytter det til bymurene. Den ble beskyttet av en frontport og ved en brygge. I dag er bare en av de gamle t\u00e5rnene trygge og \u00e5pne for bes\u00f8kende, og det tilbyr fantastisk utsikt over det historiske sentrum med sine unike t\u00e5rn og det omkringliggende landskapet.Mer\n\nTaxidevil\n\n**Glasgow, Storbritannia**\n\n1765633\n\nAnmeldt 29. juni 2018 \n\nPark med fri utsikt\n\nDette er en nydelig park med et \u00f8delagt t\u00e5rn, hvis du ikke vil betale for \u00e5 g\u00e5 opp en av t\u00e5rnene, s\u00e5 er dette stedet for deg. T\u00e5rnet er ikke for h\u00f8yt, men da parken selv er p\u00e5 h\u00f8y bakke, er utsikten virkelig god. flott...sted \u00e5 se solnedgangen selv om det kan bli opptatt p\u00e5 den tiden. Picknickbord var ute da vi bes\u00f8kte s\u00e5 et fint sted \u00e5 nyte.Mer\nHyggelig utsikt over byen\n\nLigger en kort spasertur fra Duomo-piazzaen, er denne omfattende ruinen. Det var litt av en klatre, men mye av byen var en klatring. Gjennom en portal kom vi inn i ruinene. Det var flere synspunkter og et kort t\u00e5rn \u00e5 klatre som tilb\u00f8d en fantastisk...utsikt. Det var ikke mye igjen av ruinen, men det var fortsatt en imponerende posisjon.Mer\n\nMorten R\n\nEn annen fin utsikt\nen kort spasertur for en fantastisk utsikt\n\nVi gikk opp her p\u00e5 en kald og isete dag etter flere inches sn\u00f8 forrige dag. Den har en storsl\u00e5tt utsikt over byen og ving\u00e5rdene fra marmorveggen og hagen inne i citadellet er en avslappende sitte i solen p\u00e5 en kald, bl\u00e5sig dag siden det...bryter vinden helt.Mer\nAnmeldt 4. januar 2018 \n\nAvslappende sted\\!\n\nFlott sted \u00e5 ha en oversikt over byen og landskapet rundt det\\! N\u00e5r jeg har v\u00e6rt der, var det en fyr som spilte instrumenter fra hele verden, noen av dem var h\u00e5ndlaget\\! Virkelig fantastisk og avslappende\\!\n\n\n\ntishz2017\n**Rochester, New York, United States**\n\n306114\n\nAnmeldt 21. desember 2017 \n\nFantastisk 360 graders utsikt fra gratis t\u00e5rn\n\nStedet er hyggelig, men ikke bemerkelsesverdig, men t\u00e5rnet er. Du kan klatre t\u00e5rnet gratis og f\u00e5 en fantastisk utsikt over byen og omkringliggende Toscana. Dette er bare en kort vei fra hovedgaten.\n\nAnmeldt 1. juli 2017 \n\nPanoramisk utsikt\n\nEn kort spasertur om kvelden tok oss med til dette syn, noe som var s\u00e5 god at vi kom tilbake i l\u00f8pet av dagen for et nytt bes\u00f8k og flere bilder. Det var et skritt tilbake i tid p\u00e5 toppen av San Gimignano med fantastisk...utsikt over landskapet.Mer\n\nElsieFEdinburgh\n\n**Edinburgh, Storbritannia**\n\n3313\n\nAnmeldt 8. april 2017 \n\nFantastisk utsikt\\!\n\nH\u00f8yt oppe og flott utsikt over den toskanske landskapet. Et flott sted for bilder, piknik og bare for \u00e5 g\u00e5 rundt og nyte freden og roen.\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n\nVurder denne oversettelsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9d0646-7f1a-4333-bbc0-15f33ca9d52b"}
+{"url": "http://www.ungdata.no/Nyheter/Ungdatakonferansen-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:21Z", "text": "# Ungdatakonferansen 2018\n\nUngdom, idrett og trening er tema for \u00e5rets Ungdatakonferanse.\n\n\n\nHer kan du f\u00f8lge str\u00f8mmingen fra konferansen kl. 9.30 den 13. november 2018\n\n### Idrett og ungdomstid\n\nIdrett er den organiserte fritidsaktiviteten som klart flest ungdommer driver med. I tillegg trener mange unge p\u00e5 egenh\u00e5nd og i treningsstudioene. Hva betyr det egentlig \u00e5 drive med idrett for ungdom i dag? Hva har idretten \u00e5 tilby ungdommen? Og er det alltid positivt for ungdom \u00e5 drive med idrett?\n\n\u00c5rets Ungdatakonferanse l\u00f8fter fram idrett og trening som en viktig del av unges hverdag. Vi vil f\u00e5 presentert ny forskning om deltakelse b\u00e5de i og utenfor organisert idrett. Hvorfor driver ungdom med idrett? Hvorfor er det s\u00e5 store sosiale forskjeller i hvem som deltar i idrettslagene i Norge? Har idretten betydning for hvordan ungdom ser p\u00e5 seg selv? Hvilken rolle spiller foreldrene? Hvordan kommer skyggesider som seksuell trakassering og overdrevent kroppsfokus til syne i ungdomsidretten?\n\n**Sted:** Sentralen, \u00d8vre slottsgate 3, Oslo sentrum\n\n**Tid:** 13. november 2018\n\n### Om Ungdatakonferansen\n\nUngdatakonferansen er en \u00e5rlig m\u00f8teplass mellom ungdomsforskere og praksisfeltet, der m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om trender og utviklingstrekk i ungdomstida. Landets fremste forskere vil presentere oppdatert forskning, og diskutere hvilken betydning idrett har blant dagens ungdom. Konferansen er aktuell for deg som jobber med ungdom til daglig, for forskere og studenter, politikere og beslutningstakere og andre som er opptatt av det nyeste innen norsk ungdomsforskning.\n\nKonferansen er en del av et st\u00f8rre forskningssamarbeid mellom NOVA og Norges idrettsh\u00f8gskole. Her kan du lese mer om forskningsprosjektet \u00abIdrettens posisjon i ungdomstida\u00bb.\n\n\u00c5rets ungdatakonferanse er den femte i rekken. Konferansen arrangeres av forskningsinstituttet NOVA ved OsloMet \u2013 storbyuniversitetet (tidligere H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus) og Norges idrettsh\u00f8gskole.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 konferansesiden for program og oppdateringer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea4df623-9b0e-4da9-8f4f-147464dd6299"}
+{"url": "http://www.raumagolf.no/p/11049/dugnad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:01Z", "text": "Ansvar for klipping av fairways og vedlikehold av hvert enkelt hull utf\u00f8res som dugnad. Det samme gjelder kj\u00f8kkentjeneste i forbindelse med servering m.m. p\u00e5 klubbhuset.\n\nHer finner du Klippe- og vedlikeholdsliste 2017-05-16.pdf\n\n\n**Bli med p\u00e5 dugnader for klubben**\n\n**Sosialt, trivelig og l\u00f8nnsomt**\n\nDet er ingen **dugnadsplikt** i Rauma Golfklubb \u2013 men medlemmer har et **tilbud** som kan redusere spillerettavgiften med 1500 kroner. Og i \u00e5r blir dugnadene bedre tilrettelagt enn noen gang f\u00f8r.\n\nDugnadstilbudet gjelder for alle medlemmer over 13 \u00e5r. Hver time dugnad godtgj\u00f8res med 50 kroner inntil max 1500 kroner for sesongen. Opptjent dugnadsgodtgj\u00f8relse avregnes p\u00e5 neste \u00e5rs faktura for kontingent og spillerett.\n\nTilbudet gjelder ikke for fjernmedlemmer og heller ikke for barn.\n\n**Alt gratisarbeid er dugnad**  \n\nAlt arbeid som utf\u00f8res for klubben, noteres som dugnadsinnsats, og hver time skal f\u00f8res inn med navn og antall timer i dugnadsprotokollen som ligger i klubbhuset.\u00a0\n\nAlt arbeid for klubben kan registreres som dugnad enten det gjelder klipping, raking, s\u00e5ing, maling, vasking, oppl\u00e6ring av andre, servering, vanning, luking , komitearbeid eller andre oppgaver som klubben har behov for.\n\n  \n**Team Bispen sin rolle**  \nTeam Bispen som er en gruppe p\u00e5 4-5 personer, og som er engasjert av klubben (egen avtale), har ansvaret for utbedringer, drift og vedlikehold i golfanlegget. Arbeidsmengden er betydelig og klubben er i tillegg helt avhengig av dugnadsinnsats fra medlemmene. Team Bispen fungerer som dugnadskomit\u00e8.\n\n  \n**Fast mandagsdugnad**  \nDet er fast dugnadsdag hver mandag i tidsrommet kl. 17.00 \u2013 20.00. I tillegg vil det nok bli innkalt til noen l\u00f8rdagsdugnader. Dersom det er vanskelig \u00e5 delta p\u00e5 disse dugnadene , kan ogs\u00e5 en eller flere medlemmer avtale arbeidsoppgaver med Team Bispen p\u00e5 andre dager/tider.  \n\n-----\n\nRauma Golfklubb jobber hardt for at alle medlemmer skal hygge seg og ha det trivelig i golfanlegget v\u00e5rt. Dugnader bidrar til \u00e5 n\u00e5 det m\u00e5let. Du utf\u00f8rer en eller flere oppgaver sammen med andre medlemmer. Dere prater, forteller gode historier, tar en pust i bakken med kaffe og brus og blir godt kjent med hverandre.\n\nVi har forst\u00e5else for at noen ikke har anledning til \u00e5 stille p\u00e5 dugnad. Det kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker til det. Da velger man bort klubbens tilbud om redusert \u00e5rsgreenfee, og m\u00e5 betale prisen for det som \u00e5rsgreenfee'en egentlig koster.\u00a0  \n\nDet er besluttet \u00e5 kj\u00f8pe en golfsimulator som krever ombygging av klubbhuset. Mesteparten av dette arbeidet er basert p\u00e5 dugnadsinnsats.\n\n  \n*Artikkel v/ SN Oppdatert 08.09.2017*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b624a5f-bdbd-4211-a5a3-b2b74093a6aa"}
+{"url": "https://www.ostfoldforskning.no/no/medarbeidere/Member/?id=2457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:38Z", "text": "\n\n# Ellen-Marie Forsberg (Forskere)\n\nEllen-Marie har doktorgrad i filosofi, med fokus p\u00e5 anvendt etikk, fra Universitetet i Oslo i 2007. Hun arbeidet som forsker p\u00e5 Arbeidsforskningsinstituttet (n\u00e5 innlemmet i OsloMet \u2013 Storbyuniversitetet) i perioden 2007 til 2018. Fra 2011 til 2018 bygget hun opp Forskergruppen for Ansvarlig Innovasjon, og i tiden oktober 2015 til juni 2018 var hun forskningssjef p\u00e5 instituttet. Hun har ledet to store europeiske forskningsprosjekter (7. rammeprogram og Horizon 2020) og flere store og mindre prosjekter finansiert av Norges Forskningsr\u00e5d og andre oppdragsgivere. Hun har og har hatt en rekke verv i ulike komiteer og styrer, og har fungert som ekspert i og utenfor Norge. Ellen-Marie bruker mesteparten av sin tid p\u00e5 lederoppgaver, men har en mindre forskningskomponent som for tiden brukes p\u00e5 prosjekter innen ansvarlig innovasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ba13ba3-57a3-429d-a896-69e7e42da7c2"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2401406", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:52Z", "text": "##### Abstract\n\nKompakte byer har gradvis blitt sett p\u00e5 som symbolet for b\u00e6rekraftig byutvikling. En mer tett bebyggelse, gode infrastrukturer som forbindelser mellom byene og konsentrasjon av flere funksjoner er med p\u00e5 \u00e5 understreke den b\u00e6rekraftige byutviklingen. Nasjonale forventninger for regional og kommunal planlegging legger nettopp vekt p\u00e5 knutepunktutvikling og kompakte byer. Den kommunale forvaltningen har ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re disse forventningene og har samtidig i oppgave \u00e5 s\u00f8rge for at utviklingen skaper byer med gode kvaliteter. Kommunene m\u00e5 derfor finne kreative l\u00f8sninger p\u00e5 problemene og utfordringene vi st\u00e5r ovenfor i dagens komplekse og sammensatte samfunn.\n\nOppgaven har sett p\u00e5 tre case, der endringer er i ferd med eller har skjedd. Dette i lys av hvordan en mer kreativ og alternativ planprosess kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se problemstillingene som vi st\u00e5r ovenfor i planlegging i Norge. Byene blir nevnt i den regionale planen for Oslo og Akershus som regionbyer og skal v\u00e6re med p\u00e5 utviklingen som blir fremskrevet. Sentralt ligger utvikling av sentrum og kollektivknutepunkt i forbindelse med de Nasjonale forventningene til regional og kommunal planlegging. Form\u00e5let med oppgaven var \u00e5 bidra til \u00f8kt innsikt i hvordan de tre stasjonsbyene Asker, Lillestr\u00f8m og Ski evner \u00e5 im\u00f8tekomme forventingene om en kompakt regionby ved \u00e5 unders\u00f8ke m\u00e5ten de tre byene angriper behovet for \u00e5 utvikle og utvide sitt sentrumsomr\u00e5de. Oppgaven har tatt opp hvordan det planlegges p\u00e5 et lokalt niv\u00e5 for en sentrumsutvikling og sentrumsutvidelser innenfor de nasjonale forventningene. Dette p\u00e5 bakgrunn av en forventet vekst i regionen som p\u00e5virker utviklingen i kommunene Asker, Skedsmo og Ski og forskningsprosjektet Exploring CompactAbility.\n\nI det teoretiske perspektivet trekker oppgaven inn en kreativ tiln\u00e6rming til planlegging. Jean Hillier (2008), Patsy Healey (2004) og Louis Albrechts (2005) er alle kritisk til en ren rasjonell og regulativ planlegging og argumenterer for at planlegging m\u00e5 v\u00e6re strategisk, fleksibel, kreativ og inkluderende. Derfor tok oppgaven for seg om planleggingen i caseobjektene ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en kreativ m\u00e5te, eller om den lokale oppf\u00f8lgingen var tradisjonell regulativ. Samtidig ble de nasjonale forventninger trukket inn og analysert i forhold til om de ikke skapte rom for kreativitet og alternative handlinger.\n\nOppgaven er basert p\u00e5 casestudier og dokumentstudier av caseobjektene (Asker, Skedsmo og Ski kommune) som ble analysert opp mot det teoretiske perspektivet. I analysene kom det frem at den lokale forvaltningen av sentrum er b\u00e5de kreativ og regulativ. Det planlegges ut i fra nasjonale forventninger til regional og kommunal planlegging og det legges vekt p\u00e5 m\u00e5l og strategier fra regional plan for Oslo og Akershus. Samtidig har kommunene et handlingsrom som tilsier at en kreativ planlegging kan gj\u00f8res gjeldende i kommunene. Kommunene f\u00e5r dette kreative handlingsrommet gjennom b\u00e5de de nasjonale forventningene og PBL generelt. Det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at lokalt selvstyre skal styrkes, og dette inneb\u00e6rer at en kreativ planlegging faktisk kan f\u00e5 plass i kommunal forvaltning.\n\nArealplanlegging i Norge har etter min mening de n\u00f8dvendige virkemidlene til \u00e5 kunne ta gode avgj\u00f8relser innenfor sentrumsutvikling og sentrumsutvidelser. Disse virkemidlene kan ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forsterke en \"kreativ planlegging\".\n\n\u00a0\nCompact cities have gradually been seen as symbol of sustainable urban development. More agglomeration, good infrastructures between the cities and the concentration of several functions help to emphasize the sustainable urban development. National expectations for regional and municipal planning focus precisely on hub development and compact cities. The municipal government has the responsibility to implement these expectations and are also tasked to ensure that the development creates cities with good qualities. Municipalities must therefore find creative solutions to the problems and challenges we face in today's complex and multifaceted societies.\n\nThe thesis has investigated three cases, where changes are about to happen or has happened. This has been seen in light of how a more creative and alternative planning process can help to solve the problems that we face in planning in Norway. The towns are mentioned in the regional plan for Oslo and Akershus region cities and will be involved in the development that is being projected. The development of center and public transport hub in conjunction with the National expectations of regional and municipal planning are central. The purpose of the study was to contribute to a greater understanding of how the three station towns Asker, Lillestr\u00f8m and Ski are capable to meet expectations for a compact region city, by examining the way the three cities attacks the need to develop and expand its downtown area. The thesis has covered how a city center development and center expansions within the national expectations is planned on a local level. This is based on the expected growth in the region affecting the development of municipalities Asker, Skedsmo and Ski and research Exploring Compact Ability.\n\nIn the theoretical perspective a creative approach to planning is drawn. Jean Hillier (2008), Patsy Healey (2004) and Louis Albrechts (2005) are critical to a pure rational and regulative planning and argue that planning must be strategic, flexible, creative and inclusive. Therefore, the thesis investigated if the planning in the case objects were carried out in a creative way, or if the local follow-up was traditionally regulated. The national expectations were analyzed according to whether they did create room for creativity and alternative actions or not.\n\nThe thesis is based on case studies and literature review of case objects (Asker, Skedsmo and Ski municipality) that were analyzed against the theoretical perspective. Analyzes revealed that the local administration of the center is both creative and regulatory. It is planned with the basis of national expectations for regional and municipal planning and the emphasis on goals and strategies of the regional plan for Oslo and Akershus. Meanwhile, municipalities maneuver to indicate that a creative planning can be applied in municipalities. Municipalities receive this creative leeway through both national expectations and the Planning and Building Act in general. It is also emphasized that local autonomy should be strengthened, and this implies that a creative planning can actually fit in municipal management.\n\nLand use planning in Norway has in my opinion the necessary measures to be able to make good decisions within city center development and center expansions. These tools can also help to reinforce a \"creative planning\".\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e748bdce-a84c-4a66-8248-741f476982c0"}
+{"url": "https://voxpublica.no/2008/05/milit%C3%A6rjuntaen-bryter-sine-l%C3%B8fter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:23Z", "text": "Forrige uke forsikret Burmas \u00f8verste leder om at landet skulle \u00e5pne for internasjonal n\u00f8dhjelp for de syklonrammede. Det l\u00f8ftet er allerede brutt.\n\n\n \u00d8ystein Skotheim  \nMedarbeider i Raftostiftelsens sekretariat. \nDet var under gene\u00adral\u00adsek\u00adre\u00adt\u00e6r i\u00a0FN Ban-Ki Moons bes\u00f8k til lan\u00addet at gene\u00adral Than Schwe lovet inn\u00adpass for inter\u00adna\u00adsjo\u00adna\u00adle hjelpe\u00ador\u00adga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adner. Hjel\u00adpen har imid\u00adler\u00adtid latt ven\u00adte p\u00e5 seg. Tre uker etter at syklo\u00adnen ram\u00admet lan\u00addet er 130.000 men\u00adnes\u00adker d\u00f8de. 2,4 mil\u00adlio\u00adner men\u00adnes\u00adker har behov for akutt n\u00f8d\u00adhjelp. Det\u00adte skri\u00adver FN p\u00e5 sine nett\u00adsi\u00adder. Frans\u00adke og ame\u00adri\u00adkans\u00adke skip har de sis\u00adte dage\u00adne blitt nek\u00adtet \u00e5\u00a0los\u00adse n\u00f8d\u00adven\u00addig hjelp til lan\u00addets inn\u00adbyg\u00adge\u00adre.\n\nTil tross for tra\u00adge\u00addi\u00aden er Bur\u00admas demo\u00adkrati\u00adfor\u00adkjem\u00adpe\u00adre ikke vil\u00adli\u00adge til \u00e5\u00a0gi opp sin kamp for et fritt Bur\u00adma og fri\u00adgj\u00f8\u00adrin\u00adgen av Aung San Suu Kyi. Nylig demon\u00adstrer\u00adte fle\u00adre med\u00adlem\u00admer fra Natio\u00adnal League of Democracy uten\u00adfor hjem\u00admet til Aung San Suu Kyi. Demon\u00adstra\u00adsjo\u00adnen skul\u00adle mar\u00adke\u00adre par\u00adti\u00adets valg\u00adsei\u00ader for 18 \u00e5r siden og den p\u00e5f\u00f8l\u00adgen\u00adde hus\u00adar\u00adresta\u00adsjo\u00adnen av freds\u00adpris\u00advin\u00adne\u00adren. Poli\u00adti\u00adet har if\u00f8l\u00adge Dag\u00adbla\u00addet s\u00e5 langt arres\u00adtert et tjue\u00adtalls demon\u00adstre\u00adren\u00adde parti\u00adfel\u00adler av Suu Kyi.\n\nMed unn\u00adtak av Indo\u00adne\u00adsias uten\u00adriks\u00admi\u00adnis\u00adter har repre\u00adsen\u00adtan\u00adter fra for\u00adskjel\u00adli\u00adge lands regje\u00adrin\u00adger som har bes\u00f8kt Bur\u00adma den sis\u00adte tiden ikke v\u00e5get \u00e5\u00a0ta opp tema\u00adet Aung San Suu Kyi. Det var til\u00adfel\u00adlet ogs\u00e5 ved stats\u00adsek\u00adre\u00adt\u00e6r Ray\u00admond Johan\u00adsens bes\u00f8k for\u00adri\u00adge uke.\n\nDen Nors\u00adke Bur\u00adma\u00adko\u00admi\u00adt\u00e9 skri\u00adver i\u00a0dag at Aung San Suu Kyis hus\u00adar\u00adrest er for\u00adlen\u00adget med seks m\u00e5ne\u00adder. If\u00f8l\u00adge Inter\u00adna\u00adtio\u00adnal Herald Tri\u00adbu\u00adne er det en ano\u00adnym kil\u00adde i\u00a0den bur\u00adme\u00adsis\u00adke reje\u00adrin\u00adgen som har offent\u00adlig\u00adgjort avgj\u00f8\u00adrel\u00adsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "daf99ada-ac2b-4f3a-a15a-222730fe1ad6"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187514-d2578437-Reviews-Antigua_Casa_Talavera-Madrid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:17Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\nrickyc934\n\nUtrolig keramikkbutikk\\!\n\nDenne butikken er helt fantastisk\\! Deres design er veldig vakre og gode eksemplarer av de ber\u00f8mte fliser funnet rundt Spania. Denne butikken er p\u00e5 den tredje eller fjerde generasjons eier, og han var ekstremt fin og informativ som ga forklaringer p\u00e5 alle fliser i butikken....Flisene er fortsatt h\u00e5ndlaget ved hjelp av de historiske designene som finnes i Spania. Mens prisen p\u00e5 flisene er h\u00f8y, er kunstverket vel verdt prisen. Hvis du er i markedet for et unikt kunstverk for \u00e5 huske din tid i Madrid, anbefaler jeg et stopp ved denne butikken. Du vil ikke angre p\u00e5 det\\! V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at butikkinnehaveren alltid holder d\u00f8ren l\u00e5st, s\u00e5 du m\u00e5 ringe klokken / banken for \u00e5 bli sendt inn i butikken. I tillegg m\u00e5 eieren gi deg ut n\u00e5r du er klar til \u00e5 forlate. N\u00e5r du ser kunsten inni, forst\u00e5r du hvorfor denne forholdsregelen er godt gjennomtenkt.Mer\n\n\nAnmeldt 16. juli 2018 \n\nHva en flott keramikkbutikk\\!\n\n4\\. generasjons butikk, selger keramikk laget av spanske kunstnere, og stedet er fastkj\u00f8rt med vakre gjenstander. Vi elsket denne butikken. Eieren er veldig vennlig, og har en historie eller anekdote om hvor elementene kommer fra. Et klart must - gj\u00f8r i Madrid\\!\n\nRyan H\n\nKeramikk / keramikk bes\u00f8k i Madrid\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tak i min spennende og minneverdige tur til Spania bestemte jeg meg for \u00e5 se p\u00e5 spanske keramikkbutikker. Jeg bes\u00f8kte Antigua Casa Talavera akkurat som butikken \u00e5pnet om morgenen. Jeg ble m\u00f8tt av Jose, butikklederen, med et stort smil, bakgrunnshistorier p\u00e5 keramikk...og en \u00e5penbar lidenskap for hans arbeid. Denne butikken har keramikk h\u00e5ndlaget fra tre familier, og det har g\u00e5tt i fire generasjoner. Jeg er ikke en ivrig shopper for denne typen ting, men jeg fant prisene (for de fleste elementer) \u00e5 v\u00e6re veldig, veldig rimelige. Jeg kunne ikke v\u00e6rt lykkeligere med mitt kj\u00f8p. Plus, Jose skapte en smidig og sikker pakke som overlevde mine to fly hjem\\! Anbefale dette stedet\\!Mer\n\nAnmeldt 10. juni 2018 \n\neksepsjonell vakker samling med eksepsjonelle dyre priser\n\nDet er sant at denne butikken er en juvel - stor samling fra ulike kunstnere. Eieren er veldig hyggelig og vennlig, men prisene er veldig veldig dyre. Vi fant de samme fine stykkene (samme kvalitet) i en mye lavere pris\n\nJeg passerte den butikken ved en tilfeldighet p\u00e5 vei til en annen. Jeg kom inn og ble forbauset over kvaliteten p\u00e5 produktene. Noen ekte spanske keramikk\\! Og eieren (fra en eierlinje) er s\u00e5 fin: han kan fortelle historien til hans stykke arbeid. Ingen press for...\u00e5 kj\u00f8pe som ogs\u00e5 er mye appreviated. Kj\u00f8pte 2 fine plater fra Granada og kommer tilbake ??. Det er n\u00f8dvendig. Bravo\\!Mer\n\nAnmeldt 8. desember 2017 \n\nVakre keramikk\n\nDenne lille butikken hadde den beste samlingen av h\u00e5ndlagde keramiske plater, boller, krukker, fliser osv. Eieren er s\u00e5 vennlige og hjelpsomme. Nydelig \u00e5 stoppe inn og se deg rundt. Prisene er ikke billige, men arbeid er gjort av kunstnere.\n\n\n\nJulie E\n\nAnmeldt 4. desember 2017 \n\nVakker\\!\\!\n\nDette stedet er veldig vanskelig \u00e5 finne. Med det sagt vil jeg foresl\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke i l\u00f8pet av dagen n\u00e5r den er \u00e5pen, da du ikke vil kunne finne den n\u00e5r den er stengt og d\u00f8ren ikke er \u00e5pen. Det er veldig bra gjemt. Men...n\u00e5r du har funnet den, WOW, bare WOW. Eieren er fantastisk, vennlig og sv\u00e6rt nyttig. Jeg snakker ikke spansk, men klarte tydelig kommunikasjon min behov med eieren. Jeg elsket bare vinduet shopping, men m\u00e5tte kj\u00f8pe noen ting for gaver.Mer\n\nJane A\nFantastisk sted\nFlott sted \u00e5 kj\u00f8pe spansk keramikk. Eieren var veldig hjelpsomme og vennlige. Prisegenskaper av v\u00e5r tur til Spania. Anbefaler sterkt\n\nNicole A\n\nFlott stopp for autentisk spansk \"suvenir\"\n\nJeg liker \u00e5 bringe hjem noe fra hver tur som ble gjort lokalt. Dette var det n\u00f8yaktige stedet jeg lette etter. Et imponerende utvalg av varer laget av lokale familier rundt Spania. Eieren var super nyttig og utrolig informativ p\u00e5 alle brikkene. Jeg personlig trodde...ikke butikken var dyrt, de hadde et bredt utvalg av alternativer i alle forskjellige prisklasser. Vi dro med en \"vase\" for under 20 euro. Ikke n\u00f8l med \u00e5 stoppe inn, det er verdt \u00e5 se selv om du ikke ender med \u00e5 kj\u00f8pe noe.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6fafa3-71ec-4083-aacf-8123ab9b6a1f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2012/05/23/152042/carew-er-arbeidsledig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:39Z", "text": "# Carew er arbeidsledig\n\nMats L\u00f8vstadNTB\n\n23\\. mai 2012 15:09 \u2013 Oppdatert 4. juni 2012 10:22\n\nLEDIG: John Crew fikk ikke ny kontrakt med West Ham, og m\u00e5 n\u00e5 seg om etter en ny klubb. (Foto: NTB scanpix)\n\nJohn Carew g\u00e5r en usikker fremtid i m\u00f8te etter at han ikke fikk fornyet kontrakt med engelske West Ham.\n\nKlubben rykket opp til Premier League forrige uke, men det er vel heller tvilsomt hvor delaktig Carew f\u00f8ler seg etter \u00e5 ha startet kun sju kamper for London-laget denne sesongen.\n\nLikevel flesker thisislondon.uk til med at Carew er den mest profilerte spilleren som forlater West Ham i sommer.\n\nS\u00e5 er vel kanskje heller ikke konkurransen den aller st\u00f8rste; Julien Faubert, Abdoulaye Faye og Papa Boupa Diop er andre navn som forsvinner fra Boleyn Ground.\n\nFrank Noube og Ollie Lee er ogs\u00e5 ferdig i klubben, og da er vi nede p\u00e5 C-kjendisniv\u00e5 i fotballverden.\n\nHvor John Carew spiller, hvis han i det hele tatt gj\u00f8r det, neste sesong er uklart. En som muligens gnir seg litt i hendene av Carews arbeidsledighet er Drillo, som tilbake i februar ga L\u00f8renskog-gutten klar beskjed om \u00e5 bytte klubb hvis han akter \u00e5 v\u00e6re med landslaget videre.\n\nEt problem kan likevel bli Carews motivasjon.\n\n\\- Jeg trenger ikke bevise noe for jeg har scoret p\u00e5 de st\u00f8rste stadionene i verden, uttalte Carew til ABC Nyheter s\u00e5 langt tilbake som i 2009.\n\nDet forel\u00f8pig siste m\u00e5let Carew har scoret i sin karriere kom hjemme for West Ham mot Crystal Palace 15.oktober i fjor.\n\n**Rekdal hetses p\u00e5 telefon**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c991b709-1f18-4482-a11b-8f6e6a666a5a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ronning-vraket-pa-sprintlaget-til-ol/66171696", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:05Z", "text": "# R\u00f8nning vraket p\u00e5 sprintlaget til OL\n\nKvartett tatt ut i dag.\n\n9\\. januar 2006 kl. 13.06\n\n  GORM ANDRESEN  \n\n(Dagbladet.no): Tor Arne Hetland var selvskreven, det samme gjaldt nok Johann Kj\u00f8lstad og Trond Iversen. Begge har notert gode plasseringer i v-cupsprinter denne sesongen.\n\n##### OL-klare ut\u00f8vere:\n\n**Langrenn:** Tor Arne Hetland, Johann Kj\u00f8lstad, Trond Iversen, Ola Vigen Hattestad\n\n**Curling:** P\u00e5l Trulsen, Lars V\u00e5gberg, Flemming Davanger, Bent \u00c5nund Ramsfjell, Torger Nerg\u00e5rd, Dordi Nordby, Marianne Haslum, Marianne R\u00f8rvik, Camilla Holth, Charlotte Hovring.\n\n**Kombinert:** Petter Tande, Magnus Hovdal Moan, Kristian Hammer, Ola M. Gr\u00e6sli, H\u00e5vard Klemetsen.\n\n**Sk\u00f8yter:** Eskil Ervik, Lasse S\u00e6tre, \u00d8ystein Gr\u00f8dum, H\u00e5vard B\u00f8kko, Petter Andersen,\n\nEven Wetten, Michael F. Larsen, Maren Haugli.\n\n**Snowboard:** Kjersti \u00d8stgaard Buaas, Daniel Franck, Kim Christiansen,\n\n**Den siste plassen sto trolig mellom Ola Vigen Hattestad og Eldar R\u00f8nning. I dag kom beskjeden, Hattestad fikk plass p\u00e5 OL-laget i fristil sprint.  \n  \n**R\u00f8nning ble nummer fem p\u00e5 sprinten i Estland i g\u00e5r, og regnet med \u00e5 f\u00e5 en plass i dag.\n\n**- H\u00f8yere maksfart**\n\nSprintlandslagets trener Ulf Morten Aune sier R\u00f8nning gikk et godt renn i Canada, men han overbeviste ikke i Nove Mesto 30. januar.\n\n\\- Jeg mener disse fire som er tatt ut n\u00e5 har h\u00f8yere maksfart enn Eldar. Hans sjanse kan dessuten komme p\u00e5 andre distanser enn sprint, sier Aune til Dagbladet.no.\n\n**Neste sjanse for R\u00f8nning og andre langrennsl\u00f8pere kommer 21. januar. Midt i NM p\u00e5 Kongsberg slipper skiledelsen nye OL-navn.  \n**\n\nAune sier det var aktuelt \u00e5 vente med \u00e5 ta ut sprintlaget til etter NM. I stedet valgte han \u00e5\u00a0utl\u00f8se spenningen\u00a0n\u00e5, slik at de som er tatt ut kan forberede seg optimalt.\n\n**G\u00e5r for gull**\n\n noterte en femteplass i klassisk sprint i Otep\u00e4\u00e4 i g\u00e5r. Foto: Scanpix\")\n\n\\- N\u00e5 f\u00e5r vi ro, og kommer til \u00e5 legge inn en del t\u00f8ffe treninger. M\u00e5lsetningen er \u00e5 vinne gull, og da m\u00e5 vi ha klaff. Vi skal bruke tida godt fram til 22. februar, da sprinten g\u00e5r.\n\n**Fra 29. januar vil sprinterne v\u00e6re samlet i Davos, som ligger p\u00e5 samme h\u00f8yde som OL-l\u00f8ypene i Italia.**\n\nMed dagens OL-uttak\u00a0har lista over deltakere Norge sender til Torino vokst til 30 navn.\n\n**Dagens OL-uttak:**\u00a0Tor Arne Hetland, Johann Kj\u00f8lstad, Trond Iversen og Ola Vigen Hattestad.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fa4eb6-3cf6-4085-8e31-f1e017e0c7e0"}
+{"url": "http://mosbojenta.blogspot.com/2010/08/weekendtur-til-kiel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:27Z", "text": "Mine 3 flotte jenter\u2665\n\n## onsdag 11. august 2010\n\n### Weekendtur til Kiel\n\nHelga som var tilbragte vi ombord i Color Magic. Der hadde vi 5-stjerners suite, og var veldig forn\u00f8yd med det.  \n  \n\n\n\n\u00a0Vi koste oss med masse god mat og drikke, jentene koste seg p\u00e5 show om kveldene, vi badet og bare slappet av.  \n  \n\n\n\n\n\n\u00a0Var p\u00e5 land i Kiel noen timer, men shoppet ikke, bare kikket. G\u00e5r an det ogs\u00e5 :)  \nJeg kj\u00f8pte meg en tunika/kjole i motebutikken ombord, ellers ble det jentene som fikk kl\u00e6r.  \nP\u00e5 veg hjem stoppet vi p\u00e5 Kl\u00f8fta hos et vennepar, veldig koselig\\! Der ble vi servert deilig lunsj, pai med solt\u00f8rket tomat og skinke, br\u00f8d og salat. Til kaffen fikk vi deilige belgiske vafler med r\u00f8mme og syltet\u00f8y.  \nI g\u00e5r var jeg p\u00e5 multeplukking, fant 5 kg, s\u00e5 n\u00e5 har jeg plukket ca 13 kg tilsammen, tror det f\u00e5r holde. Jeg har fryst hele b\u00e6r, har syltet, lagd multelik\u00f8r og multesirup. S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r i en deilig h\u00f8st i m\u00f8te, vi kan kose oss med mye goed mat. Bringeb\u00e6ra er ogs\u00e5 i ferd med \u00e5 finne plass i fryseren :)  \n  \n\n\n\nI \u00e5r har jeg f\u00e5tt mitt f\u00f8rste reinskort\\! N\u00e5 m\u00e5 jeg bare greie \u00e5 skyte opp, s\u00e5 kan vi dra p\u00e5 reinsjakt\\! Dette blir spennende... :) gleder meg til tiden fremover\\!  \n\u00d8nsker alle som er innom en fin dag.. :)\n\n Lagt inn av Mosb\u00f8jenta   kl. 10:41        \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKIRSTIS VERDEN sa...\n\nHoppla ho.....namm namm multesyltet\u00f8y er s\u00e5 godt. Var p\u00e5 Meisalfjellet for to uker siden , men da var ikke multene modne enda. S\u00e5 jeg f\u00e5r se om jeg tar en tur igjen og kikker...  \nKjekt \u00e5 ha noe \u00e5 glede seg til fremover....og n\u00e5 m\u00e5 vi bare nyte de siste sommerdagene.  \nAugustklem fra Kirsti.\n\n 11. august 2010 kl. 18:55    \n\n\n\n\n\n2ne sa...\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 mye deilig molte :-)\n\n 19. august 2010 kl. 21:02    \n\nSetter stor pris p\u00e5 alle koselig kommentarer\u2665\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Mosb\u00f8jenta  \n    M\u00f8re og Romsdal, Norway\n    Hei\\! Her er vi som driver Mosb\u00f8en G\u00e5rd. \u00c5se heter jeg og er gift med den beste, vi har tre flotte jenter, f\u00f8dt i 97, 99 og 06. Jeg har oppfyllt dr\u00f8mmen om \u00e5 starte g\u00e5rdsbakeri p\u00e5 g\u00e5rden, jeg baker lefser og flatbr\u00f8d. Jeg er veldig glad i \u00e5 pusse opp og ominnrede hjemmet v\u00e5rt, interi\u00f8r har blitt en stor interesse opp gjennom \u00e5rene. Huset i bor i er ca 200 \u00e5r gammelt og n\u00e5r vi pusser opp er jeg opptatt av \u00e5 beholde den gamle stilen. Jeg er veldig glad i s\u00f8m og brodering. Holder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 brodere p\u00e5 bunaden til den eldste datteren.\n\n## Award\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd456a7a-1eb6-4100-928c-3d0b16b58437"}
+{"url": "http://www.audiatur.no/festival/siw-anita-kirketeig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:53Z", "text": "# Siw-Anita Kirketeig\n\nNorsk // English\n\n\n\n**Siw-Anita Kirketeig** (f. 1988) Norsk poet, utdannet ved Skrivekunstakademiet i Hordaland, Litter\u00e4r Gestaltning og Kunstakademiet i Bergen. Kirketeig debuterte med diktsamlingen *Alt kj\u00f8d er gr\u00f8nt gras* i 2012. Og i 2016 bidro hun i poesiantologien *Den engelske kanal*.\n\n**Audiatur \u2013 Festival for ny poesi 2018** er den \u00e5ttende Audiatur-festivalen, og den finner sted p\u00e5 Litteraturhuset i Bergen **27.\u201328. april**.\n\nArbeidsgruppen best\u00e5r i \u00e5r av Sindre Andersen, Katrine Heiberg, Morten Langeland og Martin S\u00f8rhaug.\n\nFestivalen er st\u00f8ttet av Bergen Kommune, Grand Hotell Terminus og Norsk Kulturr\u00e5d\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1566a2a-9f33-493b-ae40-0ecb44266f5d"}
+{"url": "https://securelink.no/services/detect/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:50Z", "text": "SecureDetectHans Edin2018-08-10T13:14:08+00:00\n# SecureDetect\n\nDet finnes ikke noen 100\u00a0% beskyttelse N\u00e5r du har f\u00e5tt denne erfaringen, vil du begynne \u00e5 bygge opp mulighetene for \u00e5 oppdage og reagere. Oppdagelse av p\u00e5g\u00e5ende angrep kan med fordel gj\u00f8res flere forskjellige steder (f.eks. logger, klienter og nettverk) og alle disse metodene har sine fordeler og ulemper.\n\n### 60\u00a0% av firmaenes budsjett (innen IT-sikkerhet) vil fordeles p\u00e5 tjenester innen\u00a0detection & response senest 2020.\n\n##### Gartner, Shift Cybersecurity Investment to Detection and Response, januari 2016, Uppdaterad maj 2017\n\nEn stor utfordring med eldre sikkerhetsprodukter er at de bygger p\u00e5 signaturbaserte teknikker for \u00e5 kunne oppdage trusler. (AntiVirus, IDS \u2026). Dette krever i mange tilfeller at trusselen m\u00e5 v\u00e6re kjent, unders\u00f8kt og dokumentert f\u00f8r p\u00e5visningen kan skje.\n\nFor \u00e5 kunne holde en h\u00f8y kvalitet, bruker SecureLink s\u00e5kalt\u00a0machine learning\u00a0og\u00a0deep learning, og p\u00e5 den m\u00e5ten oppdages trusler og angrep raskt, men som med hjelp av signaturbasert teknikk ville ha passert.\n\nOppdagelse basert p\u00e5\u00a0machine learning\u00a0fokuserer ikke\u00a0bare p\u00e5\u00a0svart eller hvit, men oppdager ogs\u00e5 alle disse nyansene av gr\u00e5tt. Dette stiller ogs\u00e5 store krav til dem som skal analysere informasjonen. Det er her sikkerhetsanalytikerne fra SecureLinks\u00a0Cyber \u200b\u200bDefense Center\u00a0hjelper til med \u00e5 analysere data og klassifisere hendelsen som gj\u00f8r det til en perfekt kombinasjon av mennesker, prosesser og teknikk.\n\n##### \n\n  - **\n    Komplett SecureDetect tilbyr varsler i logger, nettverk og klienter\n  - **\n    Basert p\u00e5 neste generasjons teknikk med\u00a0machine learning\n  - **\n    Kan med fordel kombineres med v\u00e5re tjenester innen SecureResponse for \u00e5 begrense effektene ved et angrep.\n\nSecureLinks tjenester innen SecureDetect tilbyr komplette tjenester i b\u00e5de logger, nettverk og klienter som kan kombineres med v\u00e5re tjenester innen SecureResponse for \u00e5 f\u00e5 en komplett MDR (Managed Detection & Response) -service.\n\nKombiner dem p\u00e5 en m\u00e5te som st\u00f8tter budsjett- og risikoappetitt.\n\n# SecureDetect Services\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5d22967-5203-4bad-9ee0-a9f106288e33"}
+{"url": "https://www.nrk.no/telemark/gunnarssonn-utvikler-kattestammen-1.7304467", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:06:34Z", "text": "# \u2013 Kommer til \u00e5 fortsette i 15 \u00e5r til\n\nSpire Elias Gunnarss\u00f8nn, som hadde over 200 katter i hjemmet sitt, er i ferd med \u00e5 utvide kattestammen igjen.\n\n\n\n\n\nStian W\u00e5sj\u00f8 Simonsen @stianwaasjo\n\n\n\n\n\nEtter det NRK erfarer har Spire Elias Gunnarss\u00f8nn n\u00e5 mellom 15 og 20 katter i huset sitt i T\u00f8rdal i Drangedal.\n\nI mai tok Mattilsynet livet av over 200 av mannens katter, men det har ikke stoppet Gunnarss\u00f8nn.\n\n**\u2013 Jeg kommer til \u00e5 fortsette \u00e5 utvikle kattestammen min. Det har jeg holdt p\u00e5 med i 15 \u00e5r n\u00e5, og det kommer jeg til \u00e5 holde p\u00e5 med i 15 \u00e5r til, sier Gunnarss\u00f8nn.**\n\n  - ** Mattilsynet anmelder katteeier **\n  - ** Vil ta kattene til H\u00f8yesterett **\n  - ** Nekter \u00e5 kvitte seg med 186 katter **\n  - ** - De forpester hele bygda **\n\n## Ikke overrasket\n\nNaboene h\u00e5pet at storaksjonen i mai, sammen med vedtaket fra Mattilsynet og Drangedal kommune om at mannen n\u00e5 kun skal ha fem kastrerte katter, skulle sette en stopper for katteholdet.\n\n**Nabo Hans Fredrik Dale er ikke overrasket over at Gunarss\u00f8nn har f\u00e5tt flere katter.**\n\n\u2013 Det ser ut som myndighetene bare er interessert der og da, ogs\u00e5 lar de det bare skure og g\u00e5. De burde ha fulgt opp bedre, men det ser ikke ut som de er interessert lenger, sier nabo Hans Fredrik Dale.\n\n\n\n## \u2013 Belastning for bygda\n\n\u00d8ystein Rugtveit i T\u00f8rdal bygdeutvikling er heller ikke forn\u00f8yd med situasjonen.\n\n\u2013 Det katteholdet som har v\u00e6rt er jo en belastning for bygda. Myndighetene m\u00e5 ta ansvar og iverksette tiltak, for vi ser jo at det \u00e5 ta bort katter bare resulterer i ny avl, sier Rugtveit.\n\n**Spire Elias Gunnarss\u00f8nn liker ikke at naboene klager over hans katter.**\n\n\u2013 De har ikke noe med \u00e5 glane inn vinduene mine og krenke mitt privatliv. Det har de ikke n\u00e5, og det har de heller aldri hatt. Jeg kommer til \u00e5 saks\u00f8ke dem hvis de fortsetter og krenke mitt privatliv. Det raker ingen hvor mange katter jeg har, sier Gunnars\u00f8nn.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n## \u2013 Dette er brudd p\u00e5 vedtak\n\n\n\nHos Mattilsynet er de av en annen oppfattning. De har tidligere gjort vedtak p\u00e5 at Gunnarss\u00f8nn kun f\u00e5r ha fem kastrerte katter.\n\n**\u2013 Vi har f\u00e5tt noen indikasjoner p\u00e5 at Spire Elias Gunnarss\u00f8nn n\u00e5 har flere katter igjen, og det er helt klart brudd p\u00e5 de vedtakene vi har gjort om at han bare kan ha fem kastrerte katter, sier Leif Nicolaysen.**\n\n*\u2013 Hvorfor er ikke Mattilsynet oftere og kontrollerer katteholdet?*\n\n\u2013 Det er flere grunner til det. Vi regner med at det tar litt tid og avle opp en hel masse katter igjen. Dessuten har vi andre ting som vi skal f\u00f8lge opp. Ogs\u00e5 er det en del skriftlig som skal gj\u00f8res i saken til Gunnarss\u00f8nn, sier Nicolaysen.\n\n## Frykter \u00e5 bli fratatt kattene igjen\n\nDa saken ble kjent tidligere i \u00e5r, hadde Spire Elias Gunnarss\u00f8nn over 200 katter i huset sitt. Etter en aksjon fra Mattilsynet fikk han beholde fem katter, og kattestammen vokser.\n\nN\u00e5 frykter han at Mattilsynet skal komme tilbake \u00e5 ta kattene - igjen.\n\n\u2013 Det er klart jeg frykter det. Men det kommer de til \u00e5 f\u00e5 betale for, de kommer til \u00e5 bli anmeldt for dyreplageri, korrupsjon og grov faunakriminalitet, avslutter Gunnarss\u00f8nn.\n\n Publisert 23.09.2010, kl. 08.10 \n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n### Hadde over 200 katter hjemme\n\n\n\n## Uenige om hva som skal gj\u00f8res med hjeml\u00f8se katter\n\n\n\n## Lulle er fast ansatt for \u00e5 spre glede\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\nKine ble sviktet av alle de voksne.\n\n\n\n## Norsk skole gjorde smarte \u00abAlexander\u00bb til skoletaper\n\n## \u2013 God helse kan l\u00f8se flere problemer\n\nSKIEN (NRK): De valgte mellom fattigdom, likestilling, milj\u00f8problemer og god helse. Da var det ikke s\u00e5 vanskelig.\n\nAv Britt Boyesen\n\n\n\n## Lyst i bann av abortmotstandere\n\nPORSGRUNN (NRK): \u2013 Jeg trodde \u00e6rlig talt at vi var kommet litt lenger, sier Ruth Ryste (86). Hun var med \u00e5 lage loven om selvbestemt abort i 1978.\n\nAv Anne Lognvik og Anne Cathrine Syversen\n\n\n\n## Her er Bajas hos kiropraktoren\n\nVINJE (NRK): Bajas skulle eigentleg bli redningshund. I staden har han blitt ein av dei mange firbeinte som f\u00e5r stadig meir omfattande helsebehandling.\n\nAv Randi Berdal Hagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a76ad1d9-85d1-43d2-8d92-87142d3bdca2"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/707/U13-Seriekamp-mot-Ski-Icehawks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:40Z", "text": "# U13 Seriekamp mot Ski Icehawks\n\nEn trillerkamp i Ski ishall.\n\n  \nVed Lill Hande\n\nOppdatert: (16.10.2016)\n\n  \nSerien er i gang og U13 m\u00f8ter Ski Icahawks i Ski ishall i dag. Laget var tente p\u00e5 \u00e5 sl\u00e5 Ski i dag og kjempet tappert gjennom hele kampen. Hele 34 skudd p\u00e5 m\u00e5l viste tavla ved spilleslutt. Et knepet tap ble det i dag, men laget gikk av isen med hevet hodet og kjempe hum\u00f8r etter en imponerende lagtinnsats.\u00a0 Vi\u00a0vant ihvertfall\u00a0skuddstatistikken:-) Et godt bevis p\u00e5 innsatsen laget gjorde utp\u00e5 isen i dag. KJEMPE BRA JOBBA:-) Gleder oss til \u00e5 m\u00f8te Skedsmo l\u00f8rdag 29. okt. p\u00e5 hjemmebane.  \nKom og hei oss frem til seier\\!\\!\\!\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c38da9-6fa1-4c25-8f57-431e490f8651"}
+{"url": "https://www.visitoestfold.com/no/fredrikstad-og-hvaler/overnatting/bb-vandrerhjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:10Z", "text": "# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n    Nordre Lauer p\u00e5 Hvaler  \n    Photo: Sten Helberg\n    ## Skj\u00e6rg\u00e5rdsriket Hvaler\n    \n    ## Oldtidsruta - En reise i fortiden\n    \n    ## Hva skjer i Fredrikstad og p\u00e5 Hvaler?\n    \n    Photo: Thomas Andersen\n    ## Konferanse og aktiviteter\n# Indre \u00d8stfold\n\n# Moss\n\nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n# Elverum-Regionen\n\nSkog, vann, kulturliv og folkehelse. Det er Elverum-Regionen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61328b41-8fb0-4624-9d62-9a6354a3143c"}
+{"url": "http://www.ungdomskoret.com/sider/aktuelt/solistpanelet/solister-som-gledet/669/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:46:36Z", "text": "# Solister som gledet\n\n\n\nOnsdag inviterte musikklederteamet solister til audition for vurdering av hvem som passet best til de ulike sangene i Respons. Det ble en herlig kveld. Alle sang en sang som de liker godt - med eller uten komp. Noen kompet til og med seg selv med gitar. P\u00e5 bildet ser vi framme fra venstre: Stine T, Ragne, Andre (musikkleder), Maria S, Live, Aurora og Miriam T. Bak fra v.: Thea, Anna, P\u00e5l, Maria G (musikkleder) og Elida (musikkleder). Musikkleder Arild knipset bildet, og musikkleder David var ikke med p\u00e5 solistkvelden.\n\n  - Skrevet avArild Berstad\n  - Publisert19. september 2016 - kl. 17:42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "778d8b36-f7ba-4dfb-b965-90d9aa0f4513"}
+{"url": "https://www.supersaver.no/hotell/mexico/mexico-city/galeria-plaza-reforma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:22Z", "text": "\n## Hotell beskrivelse\n\n**Beliggenhet.**  \nDette hotellet, Galeria Plaza Reforma, er forretningsvennlig og ligger sentralt i Mexico by, med g\u00e5avstand til Uavhengighetens engel-monumentet, Den amerikanske ambassaden og Glorieta de Insurgentes. Andre attraksjoner er Reforma 222 og Cibeles-fontenen.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nFritidsfasiliteter inkluderer et utend\u00f8rs basseng og et treningssenter. Dette 4-stjerners hotellet har et forretningssenter og tilbyr sm\u00e5 m\u00f8terom og et m\u00f8te-/konferanserom. Tr\u00e5dl\u00f8s internettilgang (mot et tillegg) er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. En bar/lounge er \u00e5pen for drinker. Roomservice er tilgjengelig hele d\u00f8gnet. Gjesteparkering er tilgjengelig mot en avgift. Bryllupstjenester og tour-/billettassistanse er tilgjengelig. Andre fasiliteter p\u00e5 hotellet er en takterrasse, flerspr\u00e5klig personale og gavebutikk/kiosk.\n\n**Gjesterom.**  \nDe 434 gjesterommene p\u00e5 Galeria Plaza Reforma har air conditioning, minibar og kaffetraktere/tekokere. Badet har kombinert dusj/badekar, kostnadsfrie toalettartikler og h\u00e5rf\u00f8ner. Kabelbasert h\u00f8yhastighets Internett-tilgang og tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er tilgjengelig mot en avgift. I tillegg til skrivebord og safe har gjesterommene telefon med direkte oppringning. 32-tommers LCD-TV med kabel-TV, TV-spill og betal-TV. Rommene har ogs\u00e5 blendingsgardiner/gardiner og strykejern/-brett. Det tilbys sengeoppredning p\u00e5 kvelden, og rengj\u00f8ring tilbys daglig.\n\n  \n  \n\n**Viktige opplysninger og gebyrer:**  \n\n  - Barn som er 12 \u00e5r eller yngre, bor gratis i foreldres eller foresattes rom dersom det ikke er behov for ekstrasenger.\n  - Kun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\nF\u00f8lgende gebyrer og depositum kan p\u00e5legges av hotellet p\u00e5 tidspunktet for tjenesteytelsen, ved innsjekking eller ved utsjekking.\n\n  - Frokostavgift: 225 MXN per person (ca. )\n  - Avgift for tr\u00e5dl\u00f8st Internett p\u00e5 rommet: MXN 210 per 24 timer (prisene kan variere)\n  - Parkeringsgebyr: MXN 80 per natt\n\nListen over er ikke fullstendig. Det kan hende at gebyrer og depositum ikke inkluderer skatter og avgifter, og det tas forbehold om endringer.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fc52380-e131-445c-a4f6-3b68889febe2"}
+{"url": "http://hundesonen.no/topic/85860-akkurat-n%C3%A5-april/?page=31&tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:13Z", "text": "Skrevet 17. April  \n\n> 18 hours ago, Kaisen said:\n> Jeg tror jeg vet om de fleste, men hvis det er noen spesielle du tenker p\u00e5, s\u00e5 vil jeg gjerne h\u00f8re hvem \")\n> \n> Omplassering er nok ikke aktuelt tror jeg. Hun er kjempe redd fremmede mennesker, s\u00e5 det hadde blitt en veldig stressende situasjon for henne, tror jeg...hvis vi ikke klarer mer, s\u00e5 er det nok desverre avliving som er alternativet. Hun har s\u00e5 mange redsler og fungerer egentlig ikke i denne verden. Det m\u00e5 ufattelig mye tilrettelegging til for at hun skal ha det greit i hverdagen. Og\u00a0ja, jeg tror jeg m\u00e5 gi mer F i all utageringen hennes. Det er bare s\u00e5 flaut... jeg skjemmes n\u00e5r jeg g\u00e5r tur med henne\ud83d\ude29 men uansett hvor mye trening man legger ned, kinderegg og all slags, s\u00e5 har det null effekt...\n> \n> Ja det er jo det verste. Jeg er s\u00e5\u00e5\u00e5 glad i henne uansett hvor \\*\\*\\*\\*\\*\\* hun oppf\u00f8rer seg. Jeg klarer egentlig ikke tanken p\u00e5 avliving en gang fordi jeg f\u00f8ler at jeg gir opp og svikter henne. For hun har det jo greit med all tilretteleggingen tross alt.\n\nJeg har selv en som er redd fremmede mennesker, spesielt barn, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner hvordan du f\u00f8ler det\\!\u00a0\n\nMin har det ikke ille i hverdagen. Han er med meg p\u00e5 jobb hver dag, og vi bor greit rolig. Det eneste jeg i grunn tilrettelegger er at jeg ikke g\u00e5r tur oppi boligfeltet eller p\u00e5 fullstappa turstier n\u00e5r jeg g\u00e5r med to hunder. Ellers utsetter jeg han for folk osv, slik at han f\u00e5r jobbe med det. G\u00e5r en del aleneturer med han i feks boligfeltet, g\u00e5r turer med andre (ogs\u00e5 da p\u00e5 mer typiske turstier osv). Eneste tilretteleggingen ang turer er hvis jeg g\u00e5r med flere av hundene samtidig, da jeg \u00f8nsker \u00e5 ha kun en hund \u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e5r jeg utsetter han for noe jeg vet vi jobber med.\u00a0Vi trener en del nosework, g\u00e5r mye spor v\u00e5r/sommer/h\u00f8st, kl\u00f8ver og trekker kjetting. Jobber mye med mestring og selvtillit, og han har kommet seg mye\\! Vi er en gjeng som trener noen ganger i uka. Han\u00a0trener ikke noe s\u00e6rlig der, da han har nok med \u00e5 tusle rundt, snuse og tilvenne seg omgivelsene, men av og til er han trygg nok til \u00e5 trene ogs\u00e5. N\u00e5r Aron ligger i bilen og har pause, s\u00e5 tar jeg ut Skills, tusler rundt, lar han titte p\u00e5 de andre som er der, evt g\u00e5r vi bort og prater med andre som feks har hunden i bilen for pause osv. Bare lar han \"v\u00e6re med\", uten noe krav.\u00a0Har du pr\u00f8vd \u00e5 jobbe med selvtilliten og mestring? \u00a0 N\u00e5 kjenner jeg hverken deg eller din hund, men om du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve videre, s\u00e5 er dette kanskje noe som kan hjelpe litt? \")\u00a0\n\n\u00a0\n\\----------\n\nEllers har jeg nettopp meldt meg p\u00e5 canis' instrukt\u00f8rkurs\\! Kjente jeg ble litt kvalm i det jeg trykke \"meld p\u00e5\" \u00a0\n\n> 35 minutter siden, Monikawt skrev:\n> \n> Jeg har selv en som er redd fremmede mennesker, spesielt barn, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner hvordan du f\u00f8ler det\\!\u00a0\n> \n> Min har det ikke ille i hverdagen. Han er med meg p\u00e5 jobb hver dag, og vi bor greit rolig. Det eneste jeg i grunn tilrettelegger er at jeg ikke g\u00e5r tur oppi boligfeltet eller p\u00e5 fullstappa turstier n\u00e5r jeg g\u00e5r med to hunder. Ellers utsetter jeg han for folk osv, slik at han f\u00e5r jobbe med det. G\u00e5r en del aleneturer med han i feks boligfeltet, g\u00e5r turer med andre (ogs\u00e5 da p\u00e5 mer typiske turstier osv). Eneste tilretteleggingen ang turer er hvis jeg g\u00e5r med flere av hundene samtidig, da jeg \u00f8nsker \u00e5 ha kun en hund \u00e5 fokusere p\u00e5 n\u00e5r jeg utsetter han for noe jeg vet vi jobber med.\u00a0Vi trener en del nosework, g\u00e5r mye spor v\u00e5r/sommer/h\u00f8st, kl\u00f8ver og trekker kjetting. Jobber mye med mestring og selvtillit, og han har kommet seg mye\\! Vi er en gjeng som trener noen ganger i uka. Han\u00a0trener ikke noe s\u00e6rlig der, da han har nok med \u00e5 tusle rundt, snuse og tilvenne seg omgivelsene, men av og til er han trygg nok til \u00e5 trene ogs\u00e5. N\u00e5r Aron ligger i bilen og har pause, s\u00e5 tar jeg ut Skills, tusler rundt, lar han titte p\u00e5 de andre som er der, evt g\u00e5r vi bort og prater med andre som feks har hunden i bilen for pause osv. Bare lar han \"v\u00e6re med\", uten noe krav.\u00a0Har du pr\u00f8vd \u00e5 jobbe med selvtilliten og mestring? \u00a0 N\u00e5 kjenner jeg hverken deg eller din hund, men om du \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve videre, s\u00e5 er dette kanskje noe som kan hjelpe litt? \")\u00a0\n\nHar hatt henne med p\u00e5 alt slags siden vi fikk henne egentlig. Uten \u00e5 stille noe krav, men bare v\u00e6re der.\u00a0litt p\u00e5 avstand s\u00e5 hun ikke f\u00f8ler seg trengt opp i et hj\u00f8rne. P\u00e5 gode dager g\u00e5r dette helt fint, men d\u00e5rlige dager t\u00e5ler hun ikke \u00e5 se andre folk en gang..og unger er jo bare totalt no go. Hun t\u00e5lte nev\u00f8en min n\u00e5r\u00a0han var baby, men n\u00e5 har han blitt st\u00f8rre, og sist gang jeg skulle holde han s\u00e5 bare klikka det for henne. Kom l\u00f8pende med tennene p\u00e5 t\u00f8rk og s\u00e5 ut som hun ville spise han  det har resultert i at vi aldri f\u00e5r bes\u00f8k av de lenger desverre. For ingen av oss t\u00f8r \u00e5 ta sjansen. Hun t\u00e5ler ikke mannen til s\u00f8steren min heller... Pr\u00f8vde \u00e5 lukke henne inne p\u00e5 soverommet sist de var her, men hun holdt et helsikkes leven fra de kom til de gikk..\n\n  - Kj\u00f8nn:Kvinne\n  - Hunderase:Drever & stabij\n\nSkrevet 17. April  \n\n> 2 hours ago, Kaisen said:\n> Har hatt henne med p\u00e5 alt slags siden vi fikk henne egentlig. Uten \u00e5 stille noe krav, men bare v\u00e6re der.\u00a0litt p\u00e5 avstand s\u00e5 hun ikke f\u00f8ler seg trengt opp i et hj\u00f8rne. P\u00e5 gode dager g\u00e5r dette helt fint, men d\u00e5rlige dager t\u00e5ler hun ikke \u00e5 se andre folk en gang..og unger er jo bare totalt no go. Hun t\u00e5lte nev\u00f8en min n\u00e5r\u00a0han var baby, men n\u00e5 har han blitt st\u00f8rre, og sist gang jeg skulle holde han s\u00e5 bare klikka det for henne. Kom l\u00f8pende med tennene p\u00e5 t\u00f8rk og s\u00e5 ut som hun ville spise han  det har resultert i at vi aldri f\u00e5r bes\u00f8k av de lenger desverre. For ingen av oss t\u00f8r \u00e5 ta sjansen. Hun t\u00e5ler ikke mannen til s\u00f8steren min heller... Pr\u00f8vde \u00e5 lukke henne inne p\u00e5 soverommet sist de var her, men hun holdt et helsikkes leven fra de kom til de gikk..\n> \n> Det eneste som funker til en viss grad er \u00e5 lokke henne forbi fremmede vi treffer p\u00e5 tur med godbit. Men det er ikke alltid det funker heller. vi bor veldig sentralt. Nesten i sentrum. S\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 treffe folk er jo nesten umulig. Hun er blitt gatas skrekk. Vi gikk forbi noen barn for litt siden, og da sa hun ene jenta til den andre: det er den galne hunden som bor der borte\n\nJa, min har ogs\u00e5 v\u00e6rt med overalt siden har var liten. Din virker litt annerledes, i og med at hun har tenna p\u00e5 t\u00f8rk. Det har ikke min..\n\nMen har du pr\u00f8vd spor/nosework og slike aktiviteter? \")\u00a0\n\n\n\n### **Mardina** \u00a0\u00a0  ** 2,747  \n\nSkrevet 17. April  \n\nM\u00e5 desverre krype til korset og bestille r\u00f8rlegger i morgen, for \u00e5 montere oppvaskmaskinen vi fikk levert i dag...\u00a0\n\nHadde h\u00e5pet vi kunne klare det selv, da det s\u00e5 enkelt ut. Men den gang ei. H\u00e5per bare at det ikke blir svindyrt...\n\nSkrevet 17. April  \n\n> 5 timer siden, Tricolor skrev:\n> \n> Hadde han v\u00e6rt trent p\u00e5 sau, s\u00e5 hadde jeg sl\u00e5tt til p\u00e5 rappen. Men btw s\u00e5 er vel ikke 3 hannhunder sammen noen h\u00f8ydare. Og jyplingen lager s\u00e5 mye br\u00e5k for \u00e5 f\u00e5 fart i gamlisen, jeg m\u00e5 vel snart skaffe meg h\u00f8rselvern.\n> \n> Men alts\u00e5, jeg ville nok sl\u00e5tt til dersom vi ikke allerede hadde kj\u00f8pt jyplingen. Ihvertfall hvis gjeterinstinktet var p\u00e5 plass.\n\nHan s\u00e5 veldig fin ut som unghund, men har som sagt ikke v\u00e6rt p\u00e5 sau p\u00e5 fire \u00e5r. S\u00e5 b\u00e5de sterk og intens ut, \u00e5pen for riktig f\u00f8rer. Er han noe som som bror, s\u00e5 finnes der b\u00e5de eye og flanker, men er nok ingen gjeterhund i utgangspunktet\u00a0\u00e5 overta.\n\nHan er vandt til \u00e5 bo i flokk, men som sagt, er han som broren sin s\u00e5 ekke andre hannhunder noe \u00e5 satse p\u00e5 \u00a0\n\nSkrevet 17. April  \n\n> 1 time siden, Monikawt skrev:\n> \n> Ja, min har ogs\u00e5 v\u00e6rt med overalt siden har var liten. Din virker litt annerledes, i og med at hun har tenna p\u00e5 t\u00f8rk. Det har ikke min..\n> \n> Men har du pr\u00f8vd spor/nosework og slike aktiviteter? \")\u00a0\n\nNei jeg vet egentlig ikke helt hvordan jeg skal g\u00e5 fram.. Og kurs er jo i hvertfall uaktuelt mtp henne\n\nSkrevet 17. April  \n\n> Akkurat n\u00e5, Kaisen skrev:\n> \n> Nei jeg vet egentlig ikke helt hvordan jeg skal g\u00e5 fram.. Og kurs er jo i hvertfall uaktuelt mtp henne\n\nEr hunden ok med mennesker er det ikke noe problem \u00e5 ta ut \u00e9n og \u00e9n hund p\u00e5 den type kurs. Send mail og sp\u00f8r i forkant.\u00a0\n\n  -      1  \n\n> Nei jeg vet egentlig ikke helt hvordan jeg skal g\u00e5 fram.. Og kurs er jo i hvertfall uaktuelt mtp henne\n\nMeld deg p\u00e5 som observat\u00f8r? Man l\u00e6rer veldig mye av det og \")\n\nI dag fyller min aller fineste skatt 7 \u00e5r\u00a0\u00a0H\u00e5per vi f\u00e5r minst 7 \u00e5r til sammen\u00a0\n\n(Og\u00a0ja, jeg lager kake til henne, ref tr\u00e5den om menneskeliggj\u00f8ring, men det stopper der \u00a0)\n\n\n\nProdusert valper noen \u00e5r for \u00e5 finansiere b\u00e5ten din, ja.\u00a0Og det t\u00f8rr du st\u00e5 \u00e5 si til et hundemenneske? Fy fela for noen mennesker det\u00a0finnes der ute.\n\nGjett da, hvilken 'kompisrase'\u00a0det var\u00a0\n\n> I dag fyller min aller fineste skatt 7 \u00e5r\u00a0\u00a0H\u00e5per vi f\u00e5r minst 7 \u00e5r til sammen\u00a0\n> (Og\u00a0ja, jeg lager kake til henne, ref tr\u00e5den om menneskeliggj\u00f8ring, men det stopper der \u00a0)\n> \n> \n\nGrattis til fr\u00f8kna med dagen \")\u00a0\n\n> 12 minutter siden, maysofie skrev:\n> \n> Produsert valper noen \u00e5r for \u00e5 finansiere b\u00e5ten din, ja.\u00a0Og det t\u00f8rr du st\u00e5 \u00e5 si til et hundemenneske? Fy fela for noen mennesker det\u00a0finnes der ute.\n> \n> Gjett da, hvilken 'kompisrase'\u00a0det var\u00a0\n\nNei,nei,nei..ikke tull da, det er opplest og vedtatt at man ikke tjener penger p\u00e5 oppdrett..s\u00e5 det s\u00e5..\n\nHm..staff muligens? Eller cavalier?\u00a0\n\nSkrevet 18. April  \n\nFridag, og ingen planer. Skal gj\u00f8re litt husarbeid og s\u00e5 m\u00e5 vi vel g\u00e5 en tur i l\u00f8pet av dagen, selv om det regner. Vi har hatt s\u00e5 utrolig fint v\u00e6r i det siste at regn var litt nedtur n\u00e5  Men det hjelper for \u00e5 f\u00e5 unna det som ligger igjen av sn\u00f8 i det minste.\u00a0\n\nTror forresten det er en del \u00e5r siden det var s\u00e5 f\u00e5 sider i AN midt i m\u00e5neden... \n\n> 2 timer siden, maysofie skrev:\n> Produsert valper noen \u00e5r for \u00e5 finansiere b\u00e5ten din, ja.\u00a0Og det t\u00f8rr du st\u00e5 \u00e5 si til et hundemenneske? Fy fela for noen mennesker det\u00a0finnes der ute.\n> Gjett da, hvilken 'kompisrase'\u00a0det var\u00a0\n\n\n\n\"Really? Do I\u00a0have to get up already?\" \u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nNeida, ikke bortskjemt i det hele tatt. \u00a0\n\n  -      4  \n\n> 3 timer siden, maysofie skrev:\n> \n> Produsert valper noen \u00e5r for \u00e5 finansiere b\u00e5ten din, ja.\u00a0Og det t\u00f8rr du st\u00e5 \u00e5 si til et hundemenneske? Fy fela for noen mennesker det\u00a0finnes der ute.\n> \n> Gjett da, hvilken 'kompisrase'\u00a0det var\u00a0\n\nCobberdog, tipper jeg\u00a0De er jo s\u00e5 fantastiske at han har nok uansett gjort menneskeheten en stor tjeneste med \u00e5 samleb\u00e5ndsprodusere en haug, slik at flest mulig f\u00e5r mulighet til \u00e5 f\u00e5 kloa en en av disse unikumene\n\n> 37 minutter siden, Ganzie skrev:\n> Cobberdog, tipper jeg\u00a0De er jo s\u00e5 fantastiske at han har nok uansett gjort menneskeheten en stor tjeneste med \u00e5 samleb\u00e5ndsprodusere en haug, slik at flest mulig f\u00e5r mulighet til \u00e5 f\u00e5 kloa en en av disse unikumene\n\n5 poeng til @Ganzie\\!\u00a0\n\n  - Kj\u00f8nn:Kvinne\n  - Hunderase:Basenji, saluki og collie\n\nSkrevet 18. April  \n\n> Just now, Tricolor said:\n> \n> N\u00e5r du er s\u00e5 dum at du gir hundene hver sin tyggeting og tror at det g\u00e5r greit.\u00a0\n> \n> Det ble sl\u00e5sskamp, kan man si.\u00a0\n> \n> S\u00e5 da har jeg visst l\u00e6rt ei lekse.\u00a0\n\n\u00c6sj, s\u00e5nt er s\u00e5 kjipt\\!\u00a0\n\nHer g\u00e5r det greit som i at det ikke blir sl\u00e5sskamp, men de ligger og skuuuuler p\u00e5 hverandre og bytter ting om det f\u00e5r sjansen.\u00a0\n\n\u00a0\nSkrevet 18. April  \n\n\u00a0\n> 25 minutter siden, Raksha skrev:\n> \u00c6sj, s\u00e5nt er s\u00e5 kjipt\\!\u00a0\n> \n> Her g\u00e5r det greit som i at det ikke blir sl\u00e5sskamp, men de ligger og skuuuuler p\u00e5 hverandre og bytter ting om det f\u00e5r sjansen.\u00a0\n> \nDe brydde seg ikke om tyggetingene, derfor slapp jeg begge ut for \u00e5 lufte dem. Gikk ikke \u00e5 skille de heller, for jeg var alene. Jeg vurderer \u00e5 f\u00e5 satt opp en tett skillevegg mellom gardene s\u00e5 de ikke skal f\u00e5 ase seg opp mot hverandre. Men vet ikke om det vil hjelpe.\n\nBlir nok \u00e5 lufte de hver for seg heretter.\n\nSkrevet 18. April  \n> Just now, Tricolor said:\n> \n> De brydde seg ikke om tyggetingene, derfor slapp jeg begge ut for \u00e5 lufte dem. Gikk ikke \u00e5 skille de heller, for jeg var alene. Jeg vurderer \u00e5 f\u00e5 satt opp en tett skillevegg mellom gardene s\u00e5 de ikke skal f\u00e5 ase seg opp mot hverandre. Men vet ikke om det vil hjelpe.\n> \n> Blir nok \u00e5 lufte de hver for seg heretter.\n\n\u00c5h skille hunder n\u00e5r man er alene er skikkelig hat \u00a0Hvordan gikk det med sl\u00e5sskjempene? Er de like hele? Er de uvenner konstant?\u00a0\n\n\u00a0\n        I g\u00e5r m\u00f8tte vi en venninne p\u00e5 en fotballbane for \u00e5 ta noen bilder av henne og hunden hennes. Da m\u00e5tte jeg jo ta noen bilder av dyra her ogs\u00e5\\!\u00a0 Endelig fikk jeg et brukbart st\u00e5bilde av Cyan. Det har jeg hatt lyst til lenge, men hun flytter bare beina tilbake etter at jeg har flytta p\u00e5 de S\u00e5 denne gangen fikk jeg venninna mi til \u00e5 holde leken foran henne (da st\u00e5r hun i frys) og da kom hun ikke p\u00e5 \u00e5 flytte beina sine ut av posisjon igjen\u00a0 \u00a0 \u00a0 Konsetryne: fikk dekk fra sitt p\u00e5 avstand, da forventer man bel\u00f8nning\\! \u00a0 Og s\u00e5 whipsene da ^^ De f\u00e5r l\u00f8pe rundt og gj\u00f8re sin egen greie med lekene til Cyan \u00a0 \u00a0 \u00a0 Blitz, med \u00f8rene som aldri ble slik de skulle\u00a0 \u00a0 \u00a0\n    \n      - \n        \n        Krystaller, tissing inne og innbildt drektighet\n        \n        Av Dharma \u00b7 Skrevet 3 timer siden\n        \n        Hun gikk p\u00e5 spesialfor og traneb\u00e6r etter uvi, s\u00e5 ble milj\u00f8et for surt s\u00e5 det ble krystaller. Da ble det bytta til annen type for med streng beskjed om \u00e5 kun gi ferdig den posen og s\u00e5 tilbake til vanlig for som hun har g\u00e5tt p\u00e5 siden. Og s\u00e5 kontroll etter 6 mnd, men vi kom bare til 5 mnd f\u00f8r hun begynte \u00e5 tisse inne igjen og det ble p\u00e5vist fortsatt krystaller.\u00a0 Synes bare det er s\u00e5 rart hun tisser inne av innbildt siden \u00e5 tisse i senga mi var akkurat det som gjorde at vi fant ut at hun hadde uvi sist. Men vanskelig \u00e5 si. Ingen uvi n\u00e5, men godt med krystaller.\u00a0 Synes de innbilte symptomene har blitt verre etter galastop, s\u00e5 tror ikke jeg vil gi de to siste dagene.\u00a0 \u00a0\n    \n      - \n        \n        Noen som vet hvor jeg kan finne resultater og evt bilde av vinnerne? Husker jeg fant det i fjor, men n\u00e5 gj\u00f8r jeg ikke det...\n    \n      - \n        Krystaller f\u00f8rer ofte til infeksjon som igjen f\u00f8rer til innetissing. Men veterin\u00e6ren din har fors\u00e5vidt rett i at inbildt kan komme plutselig og kraftigere enn det har kommet f\u00f8r. Tissing inne \"kan\" v\u00e6re en greie pga det, men kan ikke helt huske at det er vanlig.\u00a0  \n          \n        Tispa mi har krafti uvi med krystaller n\u00e5, men hun tisser ikke inne. Eneste grunnen til at vi rota oss til vet. for en sjekk var at hanhundene i hus oppf\u00f8rte seg som om hun var h\u00f8yl\u00f8psk, enda det er snart to mnd siden l\u00f8petid. Var inne p\u00e5 tanken om innbildt, men fikk heldigvis svar p\u00e5 pr\u00f8ver og hun har starta kur og spesialfor. Veterin\u00e6ren var for\u00f8vrig skrekkelig skeptisk til at det var noe med tispa som gjorde det, og n\u00e5r utstryk kom tilbake som normalt s\u00e5 begynte vi \u00e5 snakke om kjemisk kastrering av hanhunden som var verst \u00a0 Fikk heldigvis bekrefta p\u00e5 urinpr\u00f8va at det er tispa som feiler noe.  \n          \n        Fikk ikke din spesialfor etter f\u00f8rste runde med krystaller eller slutta dere litt for fort med det?\u00a0 Vi ble anbefalt \u00e5 starte med Hills c/d med en gang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eb95704-af1d-4816-b78b-0fdf35d7ec10"}
+{"url": "http://www.kildehuset.no/kurs/tidlige-relasjonstraumer-og-rusproblemer-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:44Z", "text": "# Tidlige relasjonstraumer og rusproblemer\n\n\n\n### Hvordan integrere traumeforst\u00e5else i behandling av rusproblematikk?\n\n#### Torsdag 17. november 2016 p\u00e5 Kildehuset, Modum Bad \u2013 avholdt\n\n  - Tidsramme: Kurset varer fra kl. 9.30 til 15.30. Registrering fra kl. 9.00.\n  - Kursavgift: 1850,- kr inkl. enkel lunsj.\n  - **Siste frist for p\u00e5melding er 14. november**.\u00a0P\u00e5meldingen er bindende og kursavgiften refunderes ikke ved en eventuell avmelding senere enn 27. oktober, uansett \u00e5rsak (som sykemelding, ikke innvilget permisjon mm).\n  - Fem eller flere p\u00e5meldte fra samme virksomhet? Ta kontakt med oss for tilbud om redusert pris.\n\n##### Ved \u00e5 delta p\u00e5 dette kurset kan du f\u00e5\n\n  - st\u00f8rre innsikt i sentrale mekanismer for hvordan\u00a0tidlige relasjonstraumer kan gi symptomer og vansker i voksen alder\n  - kjennskap til vanlige konsekvenser etter tidlige relasjonstraumer\n  - \u00f8kt kunnskap om sammenheng mellom traumer og rusproblemer\n  - st\u00f8rre forst\u00e5else for rusens funksjon som affektregulator\n  - mer trygghet p\u00e5 hvordan m\u00f8te traumatiserte mennesker, samt bidra til \u00f8kt funksjon og symptomlette\n\n**M\u00e5lgruppe:** Kurset henvender seg til alle som gjennom jobben m\u00f8ter mennesker med rusproblemer og relasjonstraumer.\n\n##### Det er tett sammenheng mellom tidlige relasjonstraumer og rusproblemer\n\nAltfor mange mennesker utsettes for vold, omsorgssvikt, overgrep og emosjonell neglekt i l\u00f8pet av sin oppvekst. N\u00e5r slike traumatiske hendelser skjer i n\u00e6re relasjoner, p\u00e5virkes livet negativt p\u00e5 omfattende m\u00e5ter. Dette kalles relasjonstraumer.\u00a0Fra b\u00e5de klinikk og forskning er det kjent at det er tett sammenheng mellom tidlige relasjonstraumer og rusproblemer. Allikevel har disse feltene i stor grad levd adskilte liv. Hvordan kan en st\u00f8rre traumeforst\u00e5else integreres i arbeidet med rusproblematikk?\n\n*Kurset vil gi en innf\u00f8ring i sentrale element fra traumefeltet og hvordan senvirkninger av relasjonstraumer kan vise seg i dag. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re konkrete verkt\u00f8y for \u00e5 hjelpe mennesker \u00e5 finne alternative og mer hensiktsmessige m\u00e5ter \u00e5 regulere seg p\u00e5.*\n\n**Kursledere:**\n\n**Arild Jervell** er psykiater og har jobbet p\u00e5 Modum Bads traumeavdeling siden 2007 med individual- og gruppebehandling av pasienter med komplekse traumelidelser og dissosiative lidelser. Han er n\u00e5 teamleder for traumegruppe 2 som har et spesielt fokus p\u00e5 kroppsorienterte psykoterapeutiske tiln\u00e6rminger som sensorimotorisk psykoterapi. Jervell har undervist i mange ulike sammenhenger om forst\u00e5else og behandling av komplekse traumer.\n\n\u00a0\n**Solveig N\u00e6vra Lie** er psykiatrisk sykepleier og gruppepsykoterapeut. Hun har jobbet p\u00e5 Modum Bad siden 2006, de siste 1,5 \u00e5r som nestleder ved avdeling for traumelidelser. Tidligere har hun jobbet 10 \u00e5r i rusomsorgen ved Bergensklinikkene. Har siste 5 \u00e5r v\u00e6rt engasjert i integrert rus og psykiatri-behandling (ROP) ved Modum Bad.\n\n\u00a0\n\n**Peter Sele** er spesialist i klinisk voksenpsykologi og teamleder for ett av teamene ved traumeavdelingen p\u00e5 Modum Bad. Han har v\u00e6rt tilsatt der siden 2011 og har f\u00f8r det flere \u00e5rs erfaring fra DPS, BUP og sikkerhetspsykiatri. Sele har vidareutdanning innan sensorimotorisk psykoterapi og EMDR. Han har undervist p\u00e5 Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo, og har holdt kurs og formidlet kunnskap om traumer i flere samanhenger de siste \u00e5rene.\n\n\u00a0\n**Meritterende**: Kurset er godkjent av Den norske legeforening\u00a0med 6 valgfrie kurspoeng til videre- og etterutdanningen innen allmennmedisin, og\u00a06 timer for spesialistenes etterutdanning innen psykiatri.\u00a0Kurset er godkjent av Norsk Psykologforening som\u00a06 timers vedlikeholdsaktivitet, av\u00a0Norsk Sykepleierforbund som meritterende for godkjenning til klinisk spesialist i sykepleie/spesialsykepleie med totalt 6 timer, og av\u00a0Norsk Ergoterapeutforbund med 6 timer som spesialistspesifikt kurs meritterende til ergoterapispesialist innen Psykisk helse.\u00a0Prester som s\u00f8ker spesialisering i praktisk prestetjeneste innen helse- og sosialsektor kan individuelt s\u00f8ke om godkjenning av kurset som et kortkurs innen spesialiseringen. Medlemmer av Norsk Fysioterapeutforbund og Fellesorganisasjonen kan s\u00f8ke individuell godkjenning i etterkant.\u00a0Kurset er godkjent av Den Norske Coachforening som vedlikeholdsaktivitet med 6,5 timer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffa468d6-87d6-416f-a821-fde84a721286"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10678347/hoteller-kampung-tengah-malaysia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:40Z", "text": "## Leter du etter hotell i Kampung Tengah?\n\n### Oversikt over Kampung Tengah\n\nKampung Tengah er et fristende reisem\u00e5l med noe for enhver smak. Det er kanskje ikke mange velkjente severdigheter i Kampung Tengah, men du beh\u00f8ver ikke \u00e5 reise langt for \u00e5 finne popul\u00e6re steder som Sepang International Circuit. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Terminal One kj\u00f8pesenter og Wisma Negeri.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Kampung Tengah\n\nKampung Tengah er en by full av im\u00f8tekommende mennesker, og et sted hvor du vil finne et bredt utvalg av overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 762 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Kampung Tengah p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 65\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 51 kr per natt og nedenfor finner du en oversikt over overnattingsstedene i Kampung Tengah og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 9\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 361 per natt\n  - \u2022 51\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 267 per natt\n  - \u2022 295\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 151 per natt\n  - \u2022 59\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 121 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Kampung Tengah\n\nFly til Kuala Lumpur (KUL-Kuala Lumpur internasjonale flyplass), 17,5 km fra sentrum av Kampung Tengah. Subang (SZB-Sultan Abdul Aziz Shah) er den neste store flyplassen i n\u00e6rheten, 48,7 km unna.\n\n### Severdigheter rundt Kampung Tengah\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Sepang International Circuit (13,6 km fra sentrum)\n  - \u2022 Terminal One kj\u00f8pesenter (11,9 km fra sentrum)\n  - \u2022 Wisma Negeri (12,1 km fra sentrum)\n  - \u2022 Taman Tasik Seremban (12,6 km fra sentrum)\nHotels.com og Hotels.com-logoen er varemerker eller registrerte varemerker som tilh\u00f8rer Hotels.com, LP i USA og/eller andre land. Alle andre varemerker tilh\u00f8rer sine respektive eiere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e624860-73ec-4a66-9838-7ee490ede385"}
+{"url": "https://spar.no/Finn-butikk/EUROSPAR-Hunstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:35Z", "text": "# EUROSPAR Hunstad\n\nEUROSPAR Hunstad har et av Bod\u00f8s st\u00f8rste varesortiment. Hos oss finner du alltid gode tilbud og et bredt utvalg av nystekte br\u00f8d, bakevarer, frukt og gr\u00f8nt. I ferskvareavdelingen har vi fersk fisk og skalldyr, ostedisk og delikatessedisk. Hos oss kan du bestille take-away pizza eller fristende ostefat. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b70b6d2-dfa4-4089-97c9-8fe318c8fa36"}
+{"url": "https://www.valdres.no/opplevelser/shopping/souvenirer-og-handverk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:55Z", "text": "\n\n# Souvenirer, h\u00e5ndverk og lokal mat\n\nSouvenirer, h\u00e5ndverk og lokal mat\n\nSouvenirer er fremdeles etterspurt og kan v\u00e6re s\u00e5 mangt. Det st\u00f8rste utvalget av de typiske souvenirene fra Norge og Valdres finnes p\u00e5 Fagernes (Husfliden, Valdres Folkemuseum og Turistkontoret) og p\u00e5 Beitost\u00f8len (Beitost\u00f8len Souvenirer\u00a0& Brukskunst ogTuristkontoret).  \n  \nI tillegg finner du\u00a0flere mindre utsalgssteder av kunst og h\u00e5ndverk som keramikk, s\u00f8lv, tre, skinn og kl\u00e6r. Lokale matvarer fra Valdres er ogs\u00e5 popul\u00e6rt \u00e5 ta med hjem, som rakfisk, spekep\u00f8lse, flatbr\u00f8d og ost. Mange av butikkjedene har i dag egne avdelinger med mat fra Valdres, men i tillegg kan du bes\u00f8ke g\u00e5rdsbutikkene p\u00e5 Noraker G\u00e5rd og Opplevelsesysteriet p\u00e5 Beitost\u00f8len som har et rikt utvalg fra flere leverand\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7306a842-d812-4d68-ad6d-8a789c052c34"}
+{"url": "http://liv-laga.no/alle-saker/helsetjenestene-sp-161/hjelp/doula-madeleine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:08Z", "text": "\n\n# Doula Madeleine flytter til Norge\n\nMadeleine Gran har i fire \u00e5r v\u00e6rt doula i New York City. N\u00e5 flytter hun hjem til Norge og \u00f8nsker \u00e5 fortsette sin doulagjerning her. Hun blir fortsatt r\u00f8rt over \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en st\u00f8ttespiller for f\u00f8dende kvinner og deres partnere.\n\nAv Live Glesne Kj\u00f8lstad\n\n\u2013 F\u00f8rste gang jeg var med p\u00e5 en f\u00f8dsel var p\u00e5 et sykehus p\u00e5 Manhattan. Et av de beste vil jeg si, for de hadde en f\u00f8dselsstue, som ikke er vanlig her, og et program som lot illegale og fattige f\u00f8de der uten forsikring. De hadde ogs\u00e5 et frivillig doula program, som gjorde at alle som f\u00f8dte der fikk tilbudet om \u00e5 ha en doula tilstede.\n\nKvinnen var fra Tibet og snakket nesten ikke engelsk. Hun rettet all sin energi innover, og ymtet nesten ikke et ord under hele f\u00f8dselen. Hun ville at jeg skulle v\u00e6re der og holde h\u00e5nden hennes, mens mannen hennes holdt den andre h\u00e5nden, men ingen andre forstyrret henne med sp\u00f8rsm\u00e5l om smertelindring osv. Hun var fantastisk, og f\u00f8dte en nydelig s\u00f8nn. Jeg gr\u00e5t hele veien hjem. Og n\u00e5, etter kanskje 50 f\u00f8dsler, gr\u00e5ter jeg fortsatt litt i det jeg forlater sykehuset eller familiens hjem.\n\n## Doula i fire \u00e5r\n\nMadeleine Gran er 34 \u00e5r og fra Larvik. Hun er utdannet innen film, og flyttet til Brooklyn for nesten 7 \u00e5r siden. For 4 \u00e5r siden leste hun en bok som het Doula-boken, og bestemte seg med en gang for at det var dette hun ville gj\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg var s\u00e5 glad for \u00e5 finne ut at det var noen som drev med akkurat dette, og trist for at noen kvinner og deres partnere m\u00e5tte gjennomg\u00e5 s\u00e5 mye grusomt rundt omkring p\u00e5 sykehusene p\u00e5 den fineste dagen i deres liv, f\u00f8dselsdagen til deres barn.\n\nSiden det har hun blitt sertifisert som f\u00f8dselsdoula og postpartumdoula gjennom DONA. DONA st\u00e5r for Doulas of North America, men de har skiftet navn til DONA International, og folk er n\u00e5 knyttet til organisasjonen over hele verden. Her i Norge har vi Norsk Doulaforening, stiftet p\u00e5 initiativ fra noen kvinner som sertifiserte seg gjennom den svenske organisasjonen ODIS.\n\n## Alltid l\u00e6re nytt\n\n\n\nMadeleine holder ogs\u00e5 f\u00f8dselsforberedende kurs, og er sertifisert gjennom Lamaze.\n\n\u2013 I tillegg til det har jeg kurs bak meg som homeopati, reiki, body talk, massage for den nyf\u00f8dte, gravid yoga. Som doula vil jeg aldri stoppe med \u00e5 l\u00e6re nye ting og utvikle enda mer forst\u00e5else for alt som ligger rundt en f\u00f8dsel. Og det er mye.\n\n## St\u00f8tte og trygghet\n\n*Hva er det viktigste en doula gj\u00f8r?*\n\n\u2013 Det viktigste en doula gj\u00f8r er \u00e5 gi kontinuerlig st\u00f8tte til kvinnen og hennes partner. Dette gjelder helt fra begynnelsen av n\u00e5r du m\u00f8ter klienten. Man skaper et forhold med trygghet. Jeg kan f\u00e5 telefoner og e-post fra klienter som lurer p\u00e5 all verdens ting rundt f\u00f8dsel og graviditet, og det er min jobb \u00e5 svare p\u00e5 det hvis jeg kan, eller referere til andre profesjonelle hvis det ikke ligger innenfor mitt omr\u00e5de. En doula gir f.eks. ingen medisinske diagnoser og vil straks referere til doktor eller jordmor.\n\nUnder f\u00f8dselen er jeg med dem hele veien, ofte hele d\u00f8gn i hjemmet f\u00f8r vi drar til sykehuset. Der jobber vi som et team; kvinnen, som har den hardeste jobben, partneren, som kjenner og elsker henne, og meg, doulaen som med erfaring kan skape trygghet og bekreftelse.\n\nVi har forskjellige roller. Vi samarbeider og bytter p\u00e5 det fysisk tunge. Pr\u00f8v f.eks. \u00e5 holde en gravid som bare vil henge i armene dine under hver rie hvert tredje minutt mens hun trenger muntlig bekreftelse og \u00f8yekontakt i timevis. Da er det godt \u00e5 v\u00e6re flere.\n\nEtter f\u00f8dselen hjelper jeg til med amming, s\u00f8vn for baby, sv\u00f8ping, bading, b\u00e6reslynger, brystpumper og hva det m\u00e5tte v\u00e6re. Kanskje de bare trenger litt ryddehjelp, noe mat og et par timer p\u00e5 \u00f8yet. Overgangen og forandringen i livet etter en f\u00f8dsel kan v\u00e6re overveldende.\n\n## \u00c5 f\u00f8de i New York City\n\nI New York n\u00e6rmer prosentandelen av kvinner som tar keisersnitt seg 40 prosent. Mange gravide par m\u00e5 selv ta initiativet til \u00e5 finne ut om de forskjellige alternativer de har. Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 f\u00f8de hjemme eller i en f\u00f8destue, enn i \u00abLabor and Delivery\u00bb (f\u00f8deavdeling). Det er ogs\u00e5 stor forskjell p\u00e5 om du velger en doktor eller en jordmor. Du kan, om du ikke er i en risikogruppe, mer eller mindre velge om du vil ligge i en sykehusseng med intraven\u00f8s, oksygenmaske, maskiner som piper og folk som l\u00f8per inn og ut, eller stille og rolig i et badekar.\n\n*Hvordan har det v\u00e6rt \u00e5 jobbe som doula i NY?*\n\n\u2013 Noen f\u00f8ler seg tryggere med maskiner og smertestillende, og trygghet er det viktigste. S\u00e5 uansett hva slags f\u00f8dsel de \u00f8nsker seg, er jeg tilstede for \u00e5 gi den st\u00f8tten de trenger. I NY er det mange forskjellige kulturer og tradisjoner innen f\u00f8dsel. Jeg har hatt klienter fra Tibet, Kina, Latin-Amerika, Europa og USA, alle med forskjellige oppfatninger og \u00f8nsker. Jeg hadde en klient fra Kina og for henne var ikke amming aktuelt, dessuten skulle barnet hennes, siden det var en gutt, sendes tilbake til Kina. En annen klient var j\u00f8disk ortodoks, og hun trengte spesielt en doula til \u00e5 gi henne fysisk kontakt da mannen ikke har lov til \u00e5 ta p\u00e5 kvinnen under f\u00f8dsel. Som doula er det viktig \u00e5 legge egne meninger og fordommer tilside, for absolutt alle kvinner fortjener trygghet i barnef\u00f8dsel og tiden f\u00f8r og etter.\n\n## Flytter til Norge\n\nEtter \u00e5 ha jobbet som doula i New York i fire \u00e5r, kommer Madeleine snart tilbake til Oslo. Hun \u00f8nsker \u00e5 fortsette som doula her\n\n\u2013 Jeg gleder meg veldig til \u00e5 jobbe i Norge. Spesielt h\u00e5per jeg p\u00e5 et samarbeid med andre doulaer, og p\u00e5 \u00e5 bli kjent med jordm\u00f8dre. Ikke mange vet hva en doula er, og ofte blir jeg m\u00f8tt med: \"Men er ikke det jobben til jordmor og partner?\"\n\nDet er klart det er fantastisk n\u00e5r jordmor er hos deg under hele f\u00f8dselen, men ofte har jordmor flere pasienter, og ikke tid til \u00e5 forklare hva som skjer, til \u00e5 massere deg, foresl\u00e5 forskjellige posisjoner, tappe i et bad, gi deg visualiseringer, counterpressure, osv. Som doulaer er vi ogs\u00e5 i hjemmet ditt f\u00f8r det er tid for jordmor \u00e5 komme eller dra til sykehuset.\n\nDet tar ogs\u00e5 litt av presset p\u00e5 partner. Jeg drar ogs\u00e5 hjem til mine klienter i dagene etter for \u00e5 f\u00f8lge opp med ammehjelp og sp\u00f8rsm\u00e5l de m\u00e5tte ha. Man har mye tips p\u00e5 lager etter \u00e5 ha tilbrakt tid med mer enn hundre forskjellige familier. Mange som har f\u00f8dt i Norge, eller v\u00e6rt tilstede under en f\u00f8dsel, syntes dette h\u00f8res ut som et fabelaktig tilbud som er veldig viktig.\n\n## Nettverk\n\nForel\u00f8pig finnes det ikke s\u00e5 mange doulaer i Norge, men det blir stadig flere, og etter hvert vil de fleste gravide ha h\u00f8rt om mulighet for \u00e5 ha en doula med seg i f\u00f8dsel. Man kan utdanne seg som doula for eksempel gjennom ODIS kurs, eller p\u00e5 Doulaskolen i Oslo. Det nytter ikke \u00e5 jobbe alene som doula, man er avhengig av et nettverk, og det h\u00e5per Madeleine \u00e5 bli en del av.\n\n\u2013 Det er veldig viktig at doulaer samarbeider og backer hverandre opp. Jeg har alltid en partner som kan dra p\u00e5 f\u00f8dselen hvis noe skjer, eller jeg er p\u00e5 en annen f\u00f8dsel.\n\nVi m\u00e5 huske at tradisjonen ved \u00e5 ha en kvinne tilstede under f\u00f8dsel er gammel. Folk over hele verden har skj\u00f8nt hvor viktig f\u00f8dsel er n\u00e5r du selv st\u00e5r oppi det. Spesielt kan det v\u00e6re utrolig s\u00e5rbart for kvinnen som g\u00e5r igjennom store forandringer fysisk og psykisk, og for mange er det meget spirituelt. \u00c5 holde f\u00f8dselen rolig, intim og ivaretatt, er viktig for henne. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 ta godt vare p\u00e5 partner. Det er ikke lett \u00e5 se kvinnen du er s\u00e5 glad i gjennomg\u00e5 s\u00e5 mye.\n\n## Velge rett doula\n\nMen hvordan g\u00e5r man frem om man \u00f8nsker \u00e5 ha med seg en doula? Og hvordan forl\u00f8per det seg frem til f\u00f8dsel?\n\n\u2013 Det kan v\u00e6re greit \u00e5 intervjue flere doulaer, for \u00e5 finne noen man er komfortabel med. Det burde ikke koste noe \u00e5 intervjue en doula, og det er fint \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 en kafe et sted begge parter lett kan komme til.\n\nN\u00e5r du har valgt din doula, burde det v\u00e6re et m\u00f8te i hjemmet til den gravide, siden det er der dere antagelig skal m\u00f8tes under f\u00f8dselen. P\u00e5 dette m\u00f8tet, ca. en m\u00e5ned f\u00f8r termin, diskuterer man gjerne preferanser for f\u00f8dselen, slik den gravide og partner ser for seg f\u00f8dselen, forventninger og bekymringer.\n\nDet er viktig for en doula \u00e5 forst\u00e5 hva klienten \u00f8nsker. Jeg holder ogs\u00e5 gjerne et mini f\u00f8dselsforberedende kurs for de som ikke har v\u00e6rt med p\u00e5 det. Etter dette m\u00f8tet er doulaen \"on call\" frem til selve dagen, og de gravide kan ringe og sende e-post om sp\u00f8rsm\u00e5l og bekymringer.\n\nJeg liker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en liten oppdatering etter m\u00f8ter med doktor/jordmor. N\u00e5r riene begynner, vannet g\u00e5r, proppen faller ut eller det er en annen forandring i graviditeten er det greit \u00e5 ringe din doula. Da vet jeg at noe er p\u00e5 gang og at jeg kanskje skal p\u00e5 en f\u00f8dsel de neste dagene. Jeg drar til klienten min s\u00e5 snart de vil det, men jeg oppfordrer henne til \u00e5 bruke den f\u00f8rste tiden til \u00e5 sove, spise, se en film og slappe av s\u00e5 mye som mulig. N\u00e5r veene blir sterkere og hun ikke lenger kan distrahere seg selv pleier jeg \u00e5 komme, men det er alltid deres valg n\u00e5r dette skjer. En doula burde v\u00e6re klar til \u00e5 komme n\u00e5r klienten \u00f8nsker det.\n\nEn doula er der under hele f\u00f8dselen, og gjerne noen timer etterp\u00e5 til det er naturlig \u00e5 la den nybakte familien absorbere det nye medlemmet. Deretter f\u00f8lger doulaen opp med et postpartum bes\u00f8k. Her er det forskjellig hva folk trenger. Det er greit \u00e5 snakke om f\u00f8dselen, sp\u00f8rre om utstyr hvis man ikke vet hvordan det brukes (f.eks. en b\u00e6reslynge), amme, slik at doulaen kan gi deg tips, l\u00e6re sovetriks, sv\u00f8petriks osv.\n\nNoen doulaer er ogs\u00e5 postpartum doula. En slik doula kommer hjem til deg i dagene etter f\u00f8dsel og hjelper til. En doula er ikke der for \u00e5 erstatte mor eller far, men hjelpe med r\u00e5d og veiledning.\n\n# Mer informasjon\n\nHvis du selv \u00f8nsker en doula, eller bare vil vite mer om det \u00e5 v\u00e6re doula, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 disse sidene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae9ca0b-5da1-4a7d-9507-86399ac883a6"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_arons-hule-yvonne-andersen-9788202430559", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:36Z", "text": "\n\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014            |\n| Antall sider: | 256             |\n| Forlag:       | Cappelen Damm   |\nSilja forst\u00e5r at Carl Oskar har en s\u00f8nn. Hun blir fra seg av sjalusi og frykter at han fremdeles har f\u00f8lelser for taterkvinnen. Herr Olafsen viser tegn til bedring, men hvordan vil han reagere n\u00e5r han oppdager hvem som hjelper til i sl\u00e5tten? Og hva er \u00e5rsaken til at onkel Kolbj\u00f8rn kommer p\u00e5 visitt? P\u00e5 saga er heller ikke alt som det skal, og da Silja f\u00e5r vite at Asbj\u00f8rn Moen har ansatt en ny mann, ender det i munnhuggeri.\n\n*\u00abDe skremmer vekk arbeiderne her. Og det gj\u00f8r De uten engang \u00e5 \u00e5pne munnen. Det er nok \u00e5 kaste et blikk p\u00e5 Dem. Jeg har arbeidet her i snart tjuefem \u00e5r, og n\u00e5 skal jeg la meg styre av et kvinnfolk? Det finner jeg meg ikke i, og flere vil f\u00f8lge meg. De er et fjols, fr\u00f8ken Olafsen. Og en l\u00f8gner.\u00bb*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee72bfa3-0bf0-496c-906c-64f71611a43c"}
+{"url": "http://ekragartneri.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:52:09Z", "text": "**Hjem**\n\n**Mandag 5. januar \u00e5pnes ny vei inn til oss. Se kart over. Vi feirer med kaker og kaffe fra klokka 12.00 mandag 5.november\\! Velkommen\\!**\n\nEkra Gartneri & Hagesenter ligger rett s\u00f8r for Trondheim, n\u00e6rmere bestemt p\u00e5 Klett / Leinstrand. B\u00e5de v\u00e5rt produksjonsgartneri og butikken er \u00e5pen hele \u00e5ret.\n\nV\u00e5ren 2012 utvidet vi p\u00e5 Ekra. Vi \u00e5pnet\u00a0ny og st\u00f8rre butikk, med mer plass til v\u00e5rt store utvalg av potter, gaveartikler og planterelaterte produkter. Vi utvidet ogs\u00e5 v\u00e5rt uteomr\u00e5de for salg av busker og tr\u00e6r.\n\nV\u00e5re kunder kan vandre rundt i hele anlegget, og plukke varer selv. Vi gir gjerne r\u00e5d og hjelp, om \u00f8nskelig. Sp\u00f8rsm\u00e5l om beplantning i urner, i rabatter og p\u00e5 terasser, samt vanning/gj\u00f8dsling og plantevern blir besvart av kunnskapsrike ansatte.\n\nI gartneriet\u00a0er det hel\u00e5rsproduksjon, og vi f\u00f8lger sesongene. Les mer om produksjonen HER. For informasjon om ferdigplen, se under Hage og Anlegg.\n\nVelkommen til oss\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52fe498d-62d2-466d-a6c5-21fcdcb27d6b"}
+{"url": "https://www.scientologi.no/what-is-scientology/scientology-background/first-dianetics-then-scientology.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:06Z", "text": "F\u00d8RST DIANETIKK, S\u00c5 SCIENTOLOGY\n\nKilden til og grunnleggeren av Scientology-religionen er L.\u00a0Ron\u00a0Hubbard, som viet sitt liv til \u00e5 finne svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som har plaget Menneskeheten i \u00e5rtusener. Hubbards intellektuelle energi, hans nysgjerrighet og grensel\u00f8se eventyrlyst, gav ham inspirasjon til \u00e5 s\u00f8ke \u2013 selv da han var en ung\u00a0mann.\n\nDe f\u00f8rste resultatene av forskningen hans, f\u00f8rte imidlertid ikke til Scientology, men til et annet emne: \u00abDianetikk\u00bb. Ordet *Dianetikk* stammer fra det greske ordet *dia*, som betyr \u00abgjennom\u00bb, og *nous*, som betyr \u00absjel\u00bb, og er definert som \u00abhva sjelen gj\u00f8r med\u00a0kroppen\u00bb.\n\nDianetikk var L.\u00a0Ron\u00a0Hubbards f\u00f8rste gjennombrudd. Og det var hans opprinnelige oppdagelser p\u00e5 dette omr\u00e5det, som f\u00f8rte til flere oppdagelser og den n\u00f8yaktige isoleringen av selve kilden til\u00a0livet.\n\nMennesket *har* ikke en \u00e5nd. Det *er* en \u00e5nd. Det har et sinn og det har en kropp. Dianetikk beskjeftiger seg med sinnets og \u00e5ndens innvirkninger p\u00e5 kroppen. Dianetikk beskjeftiger seg med og h\u00e5ndterer de virkningene sjelen har p\u00e5 kroppen, og bidrar dermed til \u00e5 skaffe lettelse for u\u00f8nskede f\u00f8lelser og fornemmelser, tidligere uhell og skader, samt psykosomatiske sykdommer (lidelser skapt eller forsterket av mentalt\u00a0stress).\n\n*Scientology* er tatt fra det latinske *scio*, som betyr \u00ab\u00e5 vite i ordets fulleste betydning\u00bb, og det greske ordet *logos*, som betyr \u00abstudiet av\u00bb. Scientology betyr bokstavelig talt \u00ab\u00e5 vite hvordan \u00e5 vite\u00bb. Scientology i seg selv defineres som studiet og h\u00e5ndteringen av \u00e5nden i forhold til seg selv, universer og annet\u00a0liv.\n\nScientology beskjeftiger seg med det \u00e5ndelige vesenet og \u00f8ker direkte dets bevissthet og evner. Slik blir det i sterkere og sterkere grad i stand til \u00e5 overvinne de negative faktorene som hemmer\u00a0det.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df89fc75-4be3-4cc2-82ba-33cbcf9be30d"}
+{"url": "http://ragnhildleganger.blogspot.com/2010/11/lykkelig-eier-av-et-sinkhus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:09Z", "text": "\n## onsdag 24. november 2010\n\n### Lykkelig eier av et sinkhus\\!\n\n  \nHar lenge hatt lyst p\u00e5 et sinkhus. Det vil si jeg har lyst p\u00e5 flere men en plass m\u00e5 man begynne. Var innom Sparkj\u00f8p i Hillev\u00e5g for \u00e5 se p\u00e5 julegaver og der stod det....sinkhuset... og til en fantastisk pris KR 109,-\\!\\!\\! L\u00f8p og kj\u00f8p om du vil ha\\!\n\n Ragnhild Ragnhild   kl.21.15 onsdag, november 24, 2010           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c45cf39-7ba8-44fe-a906-a72ae0f4dca1"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/anmeldelse-anmeldelse-when-vikings-attack/114687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:48Z", "text": "\n\n# When Vikings Attack\n\nSjarmerende og underholdende, men for repetitivt og enkelt.\n\n  -   Andrine Vold Fangberget \n  - 26\\. nov. 2012 - 09:00\nEn gang for lenge siden var vikingene et fryktet folk som dro verden rundt for \u00e5 plyndre og drepe. Som tittelen antyder er denne blodt\u00f8rstige gjengen ute p\u00e5 tokt igjen i When Vikings Attack, og dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de et humoristisk og sjarmerende lite eventyr.\n\n\n\n### En bande av briter\n\nPremisset i spillet er ganske enkelt. I introen f\u00e5r vi se en slags informasjonsvideo fra andre verdenskrig, med en t\u00f8rr brite som fortellerstemme. Han annonserer at dette er Storbritannia p\u00e5 70-tallet, og at vikingene truer med \u00e5 invadere landet. For \u00e5 hamle opp med trusselen m\u00e5 alle innbyggerne jobbe sammen, og kaste alt de finner p\u00e5 de illsinte typene. Det g\u00e5r rett og slett ut p\u00e5 at man plukker opp det som m\u00e5tte ligge og slenge, og kaster det mot de angripende hordene.\n\nDu kan velge mellom modiene \u00abQuest Mode\u00bb eller \u00abVs. Battle Mode\u00bb, som henholdsvis er en historiedel og en flerspillerdel. Riktignok kan du velge \u00e5 spille \u00abQuest Mode\u00bb med andre over nett ogs\u00e5, s\u00e5 egentlig er begge modiene flerspiller. Jeg starter med historiedelen, som g\u00e5r over 15 ulike verdener med forskjellig utseende og tema.\n\nHer begynner jeg som en r\u00f8dh\u00e5ra liten type, og etter hvert som jeg beveger meg bortover, kommer andre beboere i den lille bygda til for \u00e5 bli med i sirkelen min. Lenger bort i gata st\u00e5r en gjeng vikinger, og vi er klare til dyst. Det er rett og slett s\u00e5 enkelt som \u00e5 styre gruppa di bort til ting som ligger p\u00e5 bakken, og trykke p\u00e5 en knapp for \u00e5 kaste de mot fienden.\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 gruppa er viktig, den representerer nemlig helsen din, men bestemmer ogs\u00e5 hvor store eller sm\u00e5 objekter du kan plukke opp. Har du mange folk p\u00e5 laget kan dere for eksempel plukke opp store kampesteiner eller biler, mens f\u00e5 folk gj\u00f8r at du bare kan plukke opp s\u00f8ppelb\u00f8tter eller benker. Begge har sine fordeler og ulemper. Ei stor gruppe kan kaste store ting, men er ogs\u00e5 enkel for fienden \u00e5 treffe. Med ei mindre gruppe er det enklere \u00e5 dukke unna angrep.\n\n\n\n### Enkelt og greit\n\nMekanikkene i spillet er enkle, og alle de ulike brettene i \u00abQuest Mode\u00bb f\u00f8lger mer eller mindre den samme formelen. Du rusler litt, sl\u00e5ss med noen fiender, rusler litt til og f\u00e5r muligens noen enkle g\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se p\u00e5 veien. S\u00e5 rusler du litt til og m\u00f8ter p\u00e5 en sjef du m\u00e5 bekjempe med en litt annerledes type strategi enn du har brukt tidligere. Riktignok blir det introdusert en rekke nyanser p\u00e5 veien som er med p\u00e5 \u00e5 friske opp de enkle spillmekanikkene, for eksempel at laget ditt kan f\u00e5 hurtigere bevegelse, bli sterkere eller kaste ting fortere ved \u00e5 rekruttere spesielle type figurer. Etter hvert kan du plukke opp ting som kastes mot deg mens de enda er i lufta, for deretter sende de kjapt tilbake der de kom fra. En bombe som gj\u00f8r at vikingene blir overbevist om \u00e5 snu seg mot sine landsmenn og blir med p\u00e5 britene sitt lag er ogs\u00e5 en artig vri.\n\nDe 15 ulike brettene er varierte, og byr p\u00e5 forskjellige utfordringer og fordeler. P\u00e5 noen av brettene ble det veldig trange arenaer for slagene mellom briter og vikinger, og det var b\u00e5de kaotisk og uoversiktlig. Viktigheten av hurtig knappetrykking viste seg i disse situasjonene. Dette ble ofte min bane. Jeg klarte meg bedre p\u00e5 de st\u00f8rre arenaene hvor jeg hadde bedre oversikt. Etter hvert deler nemlig vikingene seg opp i flere grupper, og kan ta bakholdsangrep om man ikke passer p\u00e5.\n\nEn annen morsom side ved de ulike brettene er alle de forskjellige tingene du kan plukke opp og kaste rundt deg. Du g\u00e5r gjennom en g\u00e5rd, en by, en fabrikk, et kj\u00f8pesenter og tivoli, for \u00e5 nevne noe. Her kan du bruke b\u00e5de deler av Stonehenge, en diger smultring, ei diskokule, traktorer, h\u00f8yballer eller bomber for \u00e5 jage vekk de f\u00e6le vikingene. Det hele er ganske absurde greier, men variasjonen gj\u00f8r det litt mer spennende i lengden.\n\n\n\n### Sjarmerende typer\n\nWhen Vikings Attack har en god estetisk presentasjon. B\u00e5de britene og vikingene er lubne, kompakte typer med et barnslig og tegneserieaktig utseende. Vikingene ser for det meste ganske like ut, mens britene varierer b\u00e5de i bekledning, kj\u00f8nn, yrke og utseende. Innimellom kommer de med vittige utrop mens de kjemper, noe jeg lo godt av. Musikken er fengende og litt fjollete, men ikke p\u00e5trengende nok til at den blir irriterende. Lydeffektene er ogs\u00e5 gode, og gir en ekstra liten piff til spillingen.\n\n\u00abQuest Mode\u00bb er en forn\u00f8yelig, men kort aff\u00e6re enten du velger \u00e5 spille den alene eller med folk over nett. Du kan nemlig f\u00e5 litt hjelp av venner til \u00e5 denge vikinger, og dette kan v\u00e6re b\u00e5de g\u00f8y og irriterende. Siden arenaene er s\u00e5pass sm\u00e5 i utgangspunktet, blir det vanskelig \u00e5 velge noen som helst form for strategi. Det blir kaotisk, og man plukker opp og kaster det f\u00f8rste og beste som ligger str\u00f8dd rundt.\n\n\u00abVs Battle Mode\u00bb gj\u00f8r seg derimot litt bedre n\u00e5r det gjelder \u00e5 spille med kjente eller ukjente over nett. Du f\u00e5r velge mellom en ren lagkamp eller en modus hvor du m\u00e5 gjennomf\u00f8re ulike oppgaver for \u00e5 g\u00e5 av med seieren.\n\nSpillet er tilgjengelig for b\u00e5de Vita og PlayStation 3. Om du kj\u00f8per en av versjonene f\u00e5r du tilgang p\u00e5 den andre gratis. Det vil si at om du vil konkurrere med venner eller familie hjemme, kan tre stykker spille p\u00e5 PlayStation 3-en, mens sistemann kan spille p\u00e5 Vita. Siden det er s\u00e5pass enkelt, og etter hvert blir en ganske monoton opplevelse, vil jeg tro at dette er noe som gj\u00f8r seg best som et familiespill, eller noe du tar frem n\u00e5r du har venner p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n\n\n### Konklusjon\n\nDet skorter ikke p\u00e5 humor og sjarm i When Vikings Attack, og jeg likte godt det tegneserieaktige og tullete utseende. Det er enkelt, b\u00e5de estetisk og spillmessig, noe som har sine fordeler og ulemper. I begynnelsen var det morsomt og annerledes, men etter en stund ble det rett og slett for enkelt. Om du koker det ned s\u00e5 er det kun analogstikka og \u00e9n knapp du skal forholde deg til.\n\nVariasjonen i spillmekanikkene er rett og slett for enkel til at det er mulig \u00e5 gj\u00f8re noen s\u00e6rlig store endringer i strategien. Bossene utfordrer deg litt utover det \u00e5 kaste objekter vilt rundt deg, men det er for lite givende og skjer for sjelden til at det holder i lengden. Ulike type evner, andre slags bomber eller objekter med forskjellige egenskaper kunne kanskje ha gitt en ny dimensjon til den enkle kjernen i spillet, nemlig plukk og kast.\n\nWhen Vikings Attack er lett \u00e5 plukke opp for de aller fleste, fra de som ikke spiller noe s\u00e6rlig, til de som spiller ofte. Hvis du er ute etter noe som er underholdene i korte perioder, er dette noe du kan satse p\u00e5. Det gj\u00f8r seg godt som ei tidtr\u00f8yte p\u00e5 offentlig kommunikasjon til og fra dagens gj\u00f8rem\u00e5l, men dette er en spillopplevelse som er best n\u00e5r den deles med familie eller venner. Om du har planer om \u00e5 spille det alene ville jeg heller brukt pengene p\u00e5 noe annet.\n\n### Vurdering\n\n6/10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f537949c-eaca-496c-8a87-2a3442dc0643"}
+{"url": "http://www.more.fhs.no/linjene/animasjon---japan/aktuelt-fra-linja/animasjonsopplegg-more-fhs-hosten-2017_a1966/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:06Z", "text": "    \n\n# Animasjonsopplegg M\u00f8re Fhs h\u00f8sten 2017\n\n  \nAv: Tiina J\u00fcring\u00a0\u00a0\\[Sist endret: 15.11.2017 11:17:29\\]\n\nSkole\u00e5ret p\u00e5 animasjonslinja ved M\u00f8re Folkeh\u00f8gskule\u00a0startet med pixillasjonsteknikk hvor vi animerte oss selv og laget en felles klassefilm. Deretter ble det undervisning i klassisk tegnefilm med ulike grunnleggende oppgaver. Resultatet ble mange artige sm\u00e5filmer. H\u00e5vard fra Raindog Studios har i h\u00f8st ogs\u00e5 hatt oppl\u00e6ring i redigering med\u00a0Adobe Premiere.\n\nEtter tegnefilm var det s\u00e5 tur for \u00e5 lage dokkefilm i fire grupper. Temaet var Halloween eller gr\u00f8sser. Filmene ble vist\u00a0p\u00e5 Halloweenkvelden for heile skolen. Mikael fra Raindog Studios hadde ogs\u00e5 et lite kurs i TVPaint. N\u00e5 lager vi jule- og vinterfilmer med selvvalgt teknikk.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b42387e8-e555-4eac-89bf-63ccabc8b0fe"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/penger/2009/09/14/95757/oljefondet-over-2.500-mrd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:45Z", "text": "# Oljefondet over 2.500 mrd\n\nDN.no Einar Takla\n\n14\\. sep. 2009 19:47 \u2013 Oppdatert 14. sep. 2009 20:00\n\nDirekt\u00f8r i Statens pensjonsfond - Utlandet, Oljefondet , Yngve Slyngstad. Foto: Scanpix  \n\nMilliardene fortsatte \u00e5 renne inn i det allerede rekordstore oljefondet i august.\n\nEtter fjor\u00e5rets kraftige nedtur kan oljefondsjef Yngve Slyngstad konstatere at verdien av Statens pensjonsfond utland, bedre kjent som oljefondet, \u00f8kte til rekordh\u00f8ye 2.522 milliarder kroner i august.\n\nDet kommer frem i den forel\u00f8pige m\u00e5nedsbalansen som Norges Bank offentliggjorde mandag. Norges Bank forvalter oljefondet p\u00e5 oppdrag fra Finansdepartementet.\n\n\\- Den positive utviklingen i andre kvartal har fortsatt inn i tredje kvartal. Siden markedene snudde i mars og frem til i dag, har fondets verdi \u00f8kt med mer enn 600 milliarder kroner, avsl\u00f8rte Slyngstad p\u00e5 presentasjonen av andrekvartalstallene i august.\n\n### Plusset p\u00e5 56 milliarder\n\nIf\u00f8lge Norges Banks balansetall vokste fondet med 56 milliarder kroner i l\u00f8pet av august. Hva verdi\u00f8kningen skyldes blir imidlertid ikke kjent f\u00f8r fondet legger frem resultatet for \u00e5rets tredje kvartal.\n\nDet er imidlertid tre faktorer som p\u00e5virker fondets samlede verdi.\n\n  - Verdiutviklingen i eiendelene i fondets portef\u00f8ljer\n\n  - ### Kronekursen\n\nSpesielt det siste punktet, kronekursen, kan f\u00f8re til store utslag i fondets verdi. Men det er samtidig viktig \u00e5 huske p\u00e5 at den internasjonale kj\u00f8pekraften blir ikke p\u00e5virket av forandringer i kronekursen, siden fondet i sin helhet er investert i utlandet. Det er f\u00f8rst n\u00e5r man en gang langt inn i fremtiden skal begynne \u00e5 bruke av fondet at kronekursen virkelig spiller en rolle.\n\nDe siste \u00e5rene har imidlertid fondets portef\u00f8ljer svingt mye i verdi. I l\u00f8pet av 2008 falt verdien av eiendelene i oljefondet med 633 milliarder kroner, m\u00e5lt i internasjonal valuta.\n\n### Slo tilbake\n\nDet store verdifallet f\u00f8rte til massiv kritikk av Norges Banks forvaltning av oljefondet. Men b\u00e5de oljefondsjef Slyngstad og sentralbanksjef Svein Gjedrem slo knallhardt tilbake mot p\u00e5standene om at en mer passiv forvaltning av fondet ville gi en bedre avkastning p\u00e5 oljemilliardene.\n\nSlyngstad: - Kunne kj\u00f8pt alle aksjer som begynner p\u00e5 A\n\nGjedrem: - Passiv forvaltning er sovende forvaltning\n\nFrem til 2008 kunne fondet skilte med at den aktive forvaltningen skapte meravkastning sammenlignet med de brede markedene. Etter stortapene i 2008 var all meravkastning, og mer til, bl\u00e5st bort.\n\nEtter at tallene for andre kvartal er lagt til har fondet begynt \u00e5 rette opp skaden. Mindreavkastning er igjen blitt til meravkastning for aksjeportef\u00f8ljen, mens renteportef\u00f8ljen fortsatt ligger litt p\u00e5 etterskudd.\n\nFra nytt\u00e5r og frem til august steg verdien av fondet med 249 milliarder kroner. Det norske oljefondet eier n\u00e5 rundt en prosent av verdens aksjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974595da-d5e5-4bad-9e71-1fe4cead84b3"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/reportasje/2017/samfunnsansvar-i-hele-naeringslopet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:02Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\n Kundeservice\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\nAtea-konsernet har nylig sluppet CSR-rapporten Corporate Sustainability & Responsibility Report 2016, som viser prosjekter og initiativer Atea-konsernet har jobbet med det siste \u00e5ret.\n\n### **Dette har Atea f\u00e5tt til i 2016:****\u00a0**\n\n  - Redusert CO\u2082-utslipp med 7 prosent i 2016\n  - H\u00e5ndtert 378 000 elektroniske enheter gjennom v\u00e5rt konsept goITloop (\u00f8kt med 22 prosent i 2016)\n  - Utmerkelsen som \u00c5rets gr\u00f8nne bedrift\n  - Erkjent som bedriftsledende innen barns rettigheter av Global Child Forum og Boston Consulting Group\n\n\u2013 Erkjennelsen for v\u00e5rt barns rettigheter har vi f\u00e5tt b\u00e5de fordi vi stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til v\u00e5re leverand\u00f8rer om hvordan ting blir produsert, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av v\u00e5re skole- og samfunnsprosjekter i ulike land. Det viser at Atea er p\u00e5 riktig spor, sier Rydell.\n\nSelv om Atea er et konsern som strekker seg over landegrenser, har de ulike landene sine lokale prosjekter. For eksempel donerte danske Atea 650 datamaskiner til nylig ankomne flyktninger, i Norge har de st\u00f8ttet en pikeskole i Sierra Leone siden 2012, Finland samarbeider tett med R\u00f8de Kors, og Baltikum bidrar til fattige familier i n\u00e6romr\u00e5det.\n\n### **I CSR-rapporten kan du lese om Ateas fem fokusomr\u00e5der:**\u00a0\n\n  - **Etikk og styresett:** Anti-korrupsjon og personvern\n  - **Milj\u00f8:** Klima og gjenvinning\n  - **Ansvarlig produksjon:** All produksjon av varer Atea distribuerer er gjort trygt for arbeidere og etter offentlige regelverk \n  - **Folk:** Medarbeidere og diversifisering p\u00e5 arbeidsplassen. \n  - **Samfunn: **Digitalisering og samfunnsprosjekter\n\nRydell sier fokusomr\u00e5dene er ment \u00e5 dekke n\u00e6ringsl\u00f8pet fra produsent og ut til mottaker.\n\n\u2013 Det er viktig for oss at datamaskinene og alt det andre vi leverer skal v\u00e6re b\u00e6rekraftig og sikkert laget. Ikke bare for oss selv og de som mottar produktet, men ogs\u00e5 for de som faktisk produserer varene, poengterer Rydell.\n\nHan legger til at store bedrifter har stor p\u00e5virkningsevne, men ogs\u00e5 et stort ansvar ovenfor samfunnet de ber\u00f8rer.  \n\n\u2013 \u00a0Atea gj\u00f8r jo ikke dette for \u00e5 vinne priser, men det er gode indikatorer p\u00e5 at vi skal fortsette slik vi gj\u00f8r. Det handler om langsiktig og systematisk planlegging, avslutter Rydell.\n\n*Rapporten f\u00f8lger GRI-rammeverket for rapportering.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f43077-56a2-4450-9d8d-132a787c1c0d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/arkiv/artikkel/_faen-til-sjogang__-1.7667282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:46Z", "text": "# \"Faen til sj\u00f8gang\\!\"\n\nH\u00f8r et privat og tidligere upublisert opptak med en av Norges st\u00f8rste humorister, **Fredrik Stabel**.\n\n\n\nAnders Nicolaysen\n\nElse Michelet\n\n Publisert 09.06.2011, kl. 13.20 \n\n Publisert 09.06.2011, kl. 13.20 \nFor ti \u00e5r siden gikk en av Norges mest s\u00e6rpregede humorister og billedkunstnere bort. **Fredrik Stabel** ble kjent gjennom sine absurditeter og sin bakvendte logikk i Dagbladet-spalten ***Norsk Dusteforbund*** mellom 1950 og 1990.\n\n**I dette private og tidligere upubliserte opptaket fra 1985 forteller Stabel om sine erfaringer fra sm\u00e5b\u00e5tlivet i Dr\u00f8bak. Opptaket er gjort av hans gode venn \u00d8ystein \u00d8yst\u00e5:**\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abFredrik Stabel om b\u00e5tliv i Dr\u00f8bak\u00bb.\n\n## Ud\u00f8delige utsagn\n\nIkke rent f\u00e5 husker fortsatt formuleringer som Stabel la i munnen p\u00e5 sine figurer, som kunne v\u00e6re Dusteforbundets president **Darwin P. Erlandsen**, **fr\u00f8ken Lille-Maud Vonlausbr\u00e5ten**, **forfatter Diderik From jr**., **amat\u00f8rkirurg Zarathustra D. Erlandsen** og andre. \"**Det er mer mellom himmel og jord en de fleste andre steder**\" og \"**Den som ikke er i stand til \u00e5 bevare et stivnet smil i daglige samv\u00e6r, er hum\u00f8rsyk**\" er blant hans ud\u00f8delige utsagn.\n\n\n\n## Stabel til sj\u00f8s\n\nFredrik Stabel ble f\u00f8dt i Kristiania i 1914, og hadde et mangslungent yrkesliv bak seg f\u00f8r han lanserte Dusteforbundet som daglig spalte i Dagbladet. Blant annet hadde han v\u00e6rt til sj\u00f8s som sm\u00f8rer i 30-\u00e5rene. Likevel b\u00f8d m\u00f8tet med det lokale sm\u00e5b\u00e5tlivet p\u00e5 visse utfordringer da familien flyttet til Dr\u00f8bak i 1961. I 1985 fortalte han om utvalgte tildragelser i den forbindelse til sin gode venn **\u00d8ystein \u00d8yst\u00e5**. Dette private opptaket ga \u00d8yst\u00e5 senere til NRKs radioarkiv, men det har aldri blitt sendt f\u00f8r n\u00e5. Mot slutten av opptaket f\u00e5r vi h\u00f8re Stabels petit ***Faen til sj\u00f8gang***, som sto p\u00e5 trykk i Dusteforbundets spalte i 1962, og som ogs\u00e5 er gjengitt i boka hans ***Nok av det\\!**.*\n\nStabel etterlot seg en mengde tegninger og grafikk, og flere av disse kan i dag beskues i  Avistegnernes Hus  i Dr\u00f8bak.\n\n## Programmet sendes p\u00e5 NRK Gull mandag 13. juni. Sendes ogs\u00e5 i reprise s\u00f8ndag 19. juni.\n\n Publisert 09.06.2011, kl. 13.20 \n\n### Personligheter\n\n\n\n## Er du b\u00e5de sjenert og sosial? Det er vanligere enn du tror\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd01b53-8a7a-4db8-81da-af6ecb508148"}
+{"url": "http://maritirene.blogspot.com/2010/08/row-by-row.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:07Z", "text": " \n\n## tisdag 24 augusti 2010\n\n### Row by Row\n\nJapp\\! N\u00e5 er den endelig ferdig og Vibeke har mottatt sin RBR. Historien hennes kan dere lese HER\n\nVet ikke helt sikert hvorfor denne ble bortglemt, men den l\u00e5 blant mine m\u00f8nster. Den har ligget der i over to \u00e5r f\u00f8r jeg fant den. Som dere har lest i mitt forrige innlegg, s\u00e5 er det jeg som har sydd den \u00f8verste biten.\n\nHer har jeg hengt opp den i d\u00f8r\u00e5pningen til systua mi. Der fikk dere en gratis titt av den ogs\u00e5\\!\n\nMarit Irene Jektvik  kl. \n\n22:16              \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nS\u00e5 bra at den ble ferdig, den ble skikkelig flott\\!\n\n 24 augusti, 2010 22:31    \n\nJammen bra det ikke bare er meg som er treg med ferdigstilling av ting.:))  \n  \nDen ble skikklig fin,forresten.  \n  \nHvordan er tilstandene i Loppisbutikkene i \u00d8stersund n\u00e5? mye spennende? M\u00c5 se \u00e5 f\u00e5 tatt meg en tur over veldig snart\\!  \n  \nCarpe Diem\\!:)\n\n 25 augusti, 2010 09:17    \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76f1cd8b-dbb4-4d76-8de3-57fcc342f575"}
+{"url": "https://www.vltv.no/video/36101057/nancy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:48Z", "text": "P\u00e5 \u00abJobben\u00bb f\u00e5r rusmisbrukere en meningsfylt og rusfri hverdag. Byr\u00e5det i Oslo mener Frelsesarmeen kan erstatte fagfolk med frivillige og foresl\u00e5r store tilskuddskutt. Nancy har jobbet her i to \u00e5r. Hun sier at det er en velsignelse for \u00e5 ha et sted \u00e5 g\u00e5 til. Video av Alf Simensen. Les hele reportasjen: https://reportasje.vl.no/artikkel/496-frivillige-kan-ikke-gjore-jobben\n\nNancy\n\n#####  Marcellus Charles Colondam   8. november 2018 16:50   Slett \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81eef12c-5bb7-4cb1-ac6c-8f00f59d1bb7"}
+{"url": "http://papperskedjan.se/nb-no/eierskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:00Z", "text": "# Eierskap\n\n### Procurator er en del av OptiGroup AB\n\nOptiGroup er en ledende business-to-business distribut\u00f8r av en rekke produkter som er sentrale for l\u00f8pende forretningsvirksomhet. Vi er spesialister p\u00e5 \u00e5 tilby produkter og tjenester som forbedrer effektiviteten og bidrar til en mer vellykket forretning for v\u00e5re kunder. OptiGroup-selskapene st\u00f8tter over 90 000 kunder i 19 land over hele Europa.\n\nVi tilbyr l\u00f8sninger for facility-management selskaper og cateringbransjen, emballasje og sikkerhetsutstyrsbransjen, trykkeribransjen og den grafiske sektoren, samt forhandlere og detaljhandelskjeder. Med en lang erfaring og solid bransjekunnskap er vi fast bestemt p\u00e5 \u00e5 forbli i forkant med \u00e5 jobbe for \u00e5 gi kundene den beste servicen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c62107-ec9b-4bb7-8c04-00033fc3101d"}
+{"url": "http://trehyttelandsbyen.org/bygg-ditt-eget-anneks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:19Z", "text": "# Bygg ditt eget anneks\n\n**Dersom du har litt ekstra plass p\u00e5 tomten din, kan det \u00e5 bygge et lite anneks v\u00e6re en interessant id\u00e9. Det kan vise seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de rimelig og enkelt, og kan gi gode oppbevaringsmuligheter eller passe for andre form\u00e5l. Anneks kommer i mange ulike former, st\u00f8rrelser og stiler, og du kan b\u00e5de finne ferdigmonterte l\u00f8sninger eller gj\u00f8re monteringen selv.**\n\n\n\n### Velg din stil\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe eller bygge et anneks, m\u00e5 du f\u00f8rst og fremst tenke p\u00e5 hva du er ute etter. Hva vil anneksets form\u00e5l v\u00e6re, og hvordan vil du det skal se ut? Dette avhenger gjerne ogs\u00e5 av boligen din, ettersom du mest sannsynlig vil ha et anneks som passer til huset eller hytten din sin stil. I byene er det ofte funkis som er popul\u00e6rt, mens tradisjonelle anneks gjerne passer bedre p\u00e5 bygda. For eksempel Hytte og Bolig har mange typer anneks \u00e5 velge mellom. Du kan selv velge om du vil kj\u00f8pe ferdigmontert eller montere selv. Sistnevnte kan vise seg \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de billigere og gi et bedre resultat etter det du er ute etter.\n\n### Hvilke regler gjelder for bygging av anneks?\n\nF\u00f8r du skal bygge et anneks er det viktig \u00e5 sette seg inn i byggreglene. Nye regler tr\u00e5dte i kraft den 1. juli 2015. Generelt er det slik at garasjer og uthus p\u00e5 opptil 50 kvadratmeter kan bli oppf\u00f8rt uten krav om \u00e5 sp\u00f8rre naboen eller s\u00f8ke til kommunen. Tidligere var regelen at alt over 15 kvadratmeter m\u00e5te s\u00f8kes om. Det er dog viktig \u00e5 merke at dette kun gjelder for anneks som ikke er ment for varig opphold. Dersom form\u00e5let til ditt anneks er \u00e5 bo/sove der, m\u00e5 du s\u00f8ke om dette. Hvis du er usikker p\u00e5 hvilke regler som gjelder, er det alltid sikrest \u00e5 ta kontakt med kommunen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ae82fe4-8eae-4ca9-a150-c1655ba36129"}
+{"url": "http://xn--reddesm-kxa.no/na-kommer-boka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:30Z", "text": "## Boka om utstillingen\n\n\n\n**Siri S\u00f8ftestad og \u00d8ivind Aschjem har skrevet en fagbok som dokumenterer vold og overgrep ved bruk av visuelle og litter\u00e6re elementer, og som formidler praktisk informasjon og kunnskap om emnet. Boka best\u00e5r av fotografier av barnekl\u00e6r og gjenstander eid av barn utsatt for vold og seksuelle overgrep, samt sm\u00e5 fortellinger knyttet til hvert plagg.**\n\n  \nEn av m\u00e5lsettingene er \u00e5 inspirere studenter og fagfolk til \u00e5 s\u00f8ke utvidet kunnskap og innsikt om hvordan man best kan se, m\u00f8te, og bist\u00e5 barn og unge som er utsatt for vold og overgrep.  \n\u00abHvis kl\u00e6r kunne fortelle\u00bb er rettet mot fagfolk som arbeider med barn og unge i for eksempel skole, barnehage, helseetat, barnevern eller politi. Den vil ogs\u00e5 egne seg for studenter som utdanner seg innen de samme yrkesgruppene. Boka kan dessuten benyttes som et verkt\u00f8y i undervisnings- og opplysnings\u00f8yemed, b\u00e5de til barn, ungdom og voksne. Tips og ideer om hvordan dette kan gj\u00f8res i praksis er inkludert.\n\n# \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **Gaver til reddesm\u00e5 kan gis til konto 1503.31.28719** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e917810-4bdd-472f-b9fc-92b0061eb96a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/avenged-sevenfold/66108417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:49Z", "text": "# Avenged Sevenfold\n\nHeavy kler Avenged Sevenfold godt.\n\n28\\. juni 2005 kl. 7.40\n\n  LARS EIRIK EIDE  \n\nCD: Avenged Sevenfold har tatt core ut av metalcore, og satt inn Iron Maiden og Judas Priest i kombinasjon med tidlig Metallica. Borte er sjugga, sjugga etterfulgt av skrik, skrik. N\u00e5 er det doble gitarer, soloer, hardtarbeidende rytmer, svulstige refrenger, ballader og heavyestetikk som gjelder. Avenged Sevenfold har til og med startet en liten feide med metalcore-kolleger Atreyu for \u00e5 understreke at de er p\u00e5 vei inn i et nytt musikalsk landskap. California-kvintetten har gjort hjemmeleksen sin, og leverer alle klisjeene man forventer fra et heavyband, inkludert akustiske introer, strykere, kontante riff og allsang. Dessuten tilf\u00f8rer de nok eget til at albumet ikke h\u00f8res ut som playback. Gutta har for eksempel ikke glemt sin punkete fortid. Kombiner dette med fengende l\u00e5ter, bra musikere, og det blir fest.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Mediene misforn\u00f8yd med politiets tvitring\n\n# \\- Min mann fors\u00f8kte \u00e5 drepe meg. Han som elsket meg hele livet\n\n# Fy farao, for en fin forestilling\\!\n\n# Superstjerna vokste opp i ekstrem fattigdom: - Vi spiste skitt fra gulvet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6e7230-cb88-48cb-b9c0-503aa3c7f7f7"}
+{"url": "http://hovdentour.no/Praktisk-info/Fjelltrippelen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:59Z", "text": "# Fjelltrippelen\n\nSamarbeid mellom HelteRennet, Haukelirennet og HovdenTour\n\nFr\u00e5 2018 har me inng\u00e5tt eit nytt samarbeid mellom 3 turrenn i fjellregionen i Telemark & Agder. HelteRennet p\u00e5 Rauland, HovdenTour p\u00e5 Hovden og Haukelirennet p\u00e5 Haukelifjell har ulike profilar. Til saman kan me tilby renn for unge, gamle, mosjonistar og elitel\u00f8parar - enten du svergar til klassisk stil eller vil sk\u00f8yte. Felles for alle renna er at l\u00f8ypene ligg i flott fjellterreng, og at me har dei blidaste funksjon\u00e6rane med dei finaste dialektane :)\n\n\u00a0\nAlle som g\u00e5r alle 3 renn f\u00e5r ein eigen deltakarpremie, og i tillegg blir det mange flotte trekkepremiar. Her kan dei heldige vinne b\u00e5de heiskort, helgeopphald og ein betre middag - for \u00e5 nemne noko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f12807f-d2ce-4016-8c1a-cde0744e44cf"}
+{"url": "http://docplayer.me/37979717-Sterkt-forste-halvar-for-tine-gruppa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:33Z", "text": "1 Sterkt f\u00f8rste halv\u00e5r for har i andre kvartal et resultat f\u00f8r skatt p\u00e5 253 mill kr. Dette er en resultatframgang p\u00e5 50 mill kr i forhold til andre kvartal. I andre kvartal \u00f8ker omsetningen med 182 mill kr (4,8%) til mill kr. For f\u00f8rste halv\u00e5r er overskuddet f\u00f8r skatt p\u00e5 271 mill, noe som er en forbedring p\u00e5 103 mill kr i forhold til. For halv\u00e5ret totalt \u00f8ker omsetningen med 483 mill kr (6,9%) til mill kr. tall i millioner kr (kr) Andre kvartal Andre kvartal (kr) Driftsinntekter ,9 % ,8 % 182 Samlede driftskostnader ,5 % ,0 % 109 EBITDA ,8 % ,4 % 74 Driftsresultat ,8 % ,3 % 73 Resultat f\u00f8r skatt ,5 % ,6 % 50 Samlede eiendeler ,0 % 83 Egenkapitalandel 50,9 % 48,6 % 4,6 % Netto renteb\u00e6rende gjeld ,7 % -418 Kommentarer til den \u00f8konomiske utviklingen i andre kvartal Sammenliknet med samme kvartal i fjor, \u00f8kte omsetningen med 181,8 mill kroner (4,8%) til 3 977,9 mill. kroner. Innf\u00f8ringen av emballasjeavgift p\u00e5 drikkekartong fra utgj\u00f8r en effekt p\u00e5 ca 50 mill kr av omsetnings\u00f8kningen i 2. kvartal. Andre kvartal er et resultatmessig godt kvartal for, noe som i hovedsak skyldes sesongmessige variasjoner i iskremsalget i Diplom-Is. Andre og tredje kvartal legger grunnlaget for den \u00f8konomiske driften i selskapet. Samlet er kostnadsutviklingen i hele under kontroll og dette legger grunnlaget for en resultatframgang. s balanse er redusert med 170 mill kr fra \u00e5rsskiftet til 8,26 milliarder kr. Dette skyldes prim\u00e6rt en reduksjon i likvide midler og tilsvarende reduksjon i renteb\u00e6rende gjeld som er blitt forsterket av resultatutviklingen. I kombinasjon med et lavt investeringsniv\u00e5 har dette medf\u00f8rt en reduksjon i netto renteb\u00e6rende gjeld p\u00e5 418 mill kr til mill kr i forhold til ved \u00e5rsskiftet. Konsernets egenkapitalandel \u00f8kte med 3,1% fra som f\u00f8lge av redusert balanse og overskuddet i andre kvartal og er p\u00e5 50,9%. Arbeidskapitalen er \u00f8kt som f\u00f8lge av \u00f8kte lagerbeholdninger. TINE Meieriene TINE opplever en stadig t\u00f8ffere konkurransesituasjon hvor flere utenlandske akt\u00f8rer etablerer seg og dagligvarekjedene lanserer sine egne merkevarer. B\u00e5de marginer og salgsvolum p\u00e5 TINEs egne merkevarer er under press, dette gjelder spesielt innenfor ostemarkedet. Samlet salg i TINE p\u00e5 hvitost i Norge er derfor noe redusert f\u00f8rste halv\u00e5r. TINEs melkesalg er p\u00e5 linje med. Satsningen p\u00e5 produkter med tilleggsegenskaper og produkter med mindre sukker og fett har v\u00e6rt sv\u00e6rt vellykket og sikret en tilfredsstillende omsetningsvekst i kvartalet. Sammen med en god kostnadskontroll kan TINE Meieriene i andre kvartal vise til en positiv \u00f8konomisk utvikling som skaper den resultatfremgangen som konsernet har hittil i \u00e5r sammenlignet med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cead2a44-80cc-44a5-a1db-c03b46e522c2"}
+{"url": "http://no.casinowinneronline.com/folkeautomaten-bonuskode-2017-gratisspinn-pa-gonzos-quest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:29Z", "text": "# Folkeautomaten bonuskode 2017 \u2013 gratisspinn p\u00e5 Gonzos Quest\n\n## Folkeautomaten bonuskode 2017 \u2013 gratisspinn p\u00e5 Gonzo's Quest\n\n\n\n\u00a0\n\n**25-11-2017**\n\nSpill for minst 150 kroner p\u00e5 Reel Rush eller Twin Spin og f\u00e5 10 gratisspinn p\u00e5 Gonzo's Quest. Tilbudet kan hentes to ganger og du kan dermed f\u00e5 20 gratisspinn totalt\n\n## Folkeautomaten sett inn 100 kroner og f\u00e5 600 kroner \u00e5 spille for i casino\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n**Folkeautomaten : Sett inn 100 kroner og f\u00e5 600 kroner \u00e5 spille for i Casino**  \nSom ny kunde f\u00e5r du en 500% innskuddsbonus. Sett inn minst 100 kroner og f\u00e5 600 kroner \u00e5 spille for i casino. Maks bonusbel\u00f8p er 500 kroner.\n\n  \nDu m\u00e5 satse 35\u00a0x (ditt totale innskudd + bonusbel\u00f8p) i Casino for \u00e5 fullf\u00f8re kravene til denne bonusen og f\u00f8r du kan ta ut bonuspengene.\u00a0Du har 30 dager p\u00e5 \u00e5 omsette bonusen fra dagen den er aktivert.\n\nbonuskode =**\u00a0FSPINS**\n\n****Folkeautomaten****\n\n\u00a0\nFolkeautomaten er et relativt nytt casino rettet utelukkende mot det norske markedet, og aksepterer alle former forbetaling og uttak i Norge.\n\n\n\n\u00a0\nFolkeautomaten har de beste casino spillene p\u00e5 markedet. For \u00f8yeblikket kan du spille p\u00e5 over 350 av de beste casino spillene, og du kan ogs\u00e5 spille Folkeautomaten referansekoden\u00a0p\u00e5 din stasjon\u00e6re PC eller laptop hjemme, alternativt via iPhone, iPad eller andre smarttelefoner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e983d1-878a-4496-bbc6-d99a120abc0d"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/onkel_kare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:27Z", "text": "\n## Onkel K\u00e5re\n\nAv Trond Rudsli, 04.10.2010\n\nDette er ikke bare en sorgens dag,  \nmen ogs\u00e5 de gode tankers dag.  \nOm tanker som g\u00e5r tilbake,  \ntil \u00e5r med minner av mange slag.  \nMinner om deg onkel K\u00e5re,  \nom godhet, og om kj\u00e6rlighet.  \nDu gav s\u00e5 mye godt av deg selv,  \nog det er det mange som vet.\n\nDu hadde et \u00e5rv\u00e5kent hjerte,  \nfor menneskelig verdi.  \nDu var stor nok til \u00e5 vise det,  \nog gjerne med t\u00e5rer i.  \nB\u00e5de sorg- og gledest\u00e5rer,  \ner slik jeg husker deg.  \nFra mange \u00e5r tilbake,  \ndet er slike minner som bor i meg.\n\nJeg vil ikke gr\u00e5te ved graven din,  \njeg vil ikke felle en eneste t\u00e5re.  \nMen gledes ved \u00e5 huske p\u00e5 alt,  \ndet du var, kj\u00e6re onkel K\u00e5re.  \nDet trygge og forutsigbare,  \ns\u00e5 full av overb\u00e6renhet.  \nDet var ting jeg tok som en selvf\u00f8lge,  \ni ungdommelig og barnslig uvitenhet.\n\nDet ligger en fred over tanken p\u00e5 deg,  \nhvor det ikke er sorg eller smerte i.  \nTanker som er gode \u00e5 leve med,  \nn\u00e5r minnene kommer forbi.  \nDu hviler trygt p\u00e5 et sikkert sted,  \nfor Herren selv har gitt deg sitt ord.  \nOrd som du mottok med et \u00e5pent hjerte,  \nde ord som frelser den som tror.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37de23d8-ea6a-4670-b1f8-c61127c03731"}
+{"url": "https://barnebokforlaget.no/2017/12/01/flere-stemmer-i-ny-bok-om-foedsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:41Z", "text": "# Flere stemmer i ny bok om f\u00f8dsel\n\nMed en s\u00e5 trygg f\u00f8dselshjelp som vi har i Norge, trenger vi en ny bok om f\u00f8dsel? Kvinner i Norge har rett til en variert f\u00f8dselsomsorg, god og nyansert informasjon, og selvbestemmelse over egen kropp. All helsehjelp skal v\u00e6re basert p\u00e5 informert samtykke.\n\n> Informert samtykke m\u00e5 vi ha kontinuerlig fokus p\u00e5, for den informasjonen som blir gitt er ofte ikke nyansert nok  \n>  - Tilde Broch \u00d8stborg, lege\n\n*\u2013 F\u00f8dselshjelpen i Norge er sv\u00e6rt trygg,* sier lege innen spesialisering i f\u00f8dselshjelp og kvinnesykdommer, Tilde Broch \u00d8stborg. *\u2013 I tillegg er kroppen laget for \u00e5 f\u00f8de. Kvinner er laget for \u00e5 f\u00e5 det til.* Hun er bidragsyter til boka F\u00f8dsel og er ikke s\u00e5 ofte \u00e5 se p\u00e5 f\u00f8derommet. Tilde blir f\u00f8rst involvert i f\u00f8dselen hvis det er problemer med fremgangen, endret fosterlyd, flerlinger, seteleie eller andre komplikasjoner.\n\n*\u2013 Vi har en f\u00f8dselshjelp i Norge som i all hovedsak gir friske m\u00f8dre og friske barn. Samtidig: Informert samtykke m\u00e5 vi ha kontinuerlig fokus p\u00e5, for den informasjonen som blir gitt er ofte ikke nyansert nok*, forteller Tilde.\n\n\n\n**Utsnitt fra boka F\u00f8dsel**: Til daglig jobber Tilde Broch \u00d8stborg p\u00e5 kvinneklinikken ved Stavanger Universitetssykehus.\n\n**INFORMASJON TIL FOLKET DANNER GRUNNMUREN**. Dagen f\u00f8r lanseringen kunne vi p\u00e5 God morgen Norge, h\u00f8re f\u00f8dselsfotograf, Eva Rose, fortelle om hva som fanget interessen hennes for f\u00f8dsel og om utgivelsen av boka F\u00f8dsel.\n\nEtter \u00e5 ha fotografert f\u00f8dsler i 20 \u00e5r hadde Eva mange sp\u00f8rsm\u00e5l. *\u2013 Vi har f\u00e5tt lov til \u00e5 intervjue alle disse fantastiske kvinnene. De har svart p\u00e5 s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l som vi har lurt p\u00e5 og det er s\u00e5 mye informasjon som jeg har lyst til \u00e5 f\u00e5 ut.*\n\n*\u2013 Bildene skal vise sannheten, men ogs\u00e5 gj\u00f8re at folk ikke syns det er s\u00e5 skummelt*, sier Eva. \u2013 *Det er alt for mange som gruer seg og tenker at det (f\u00f8dsel red.anm.) er den verste opplevelsen de skal igjennom, men jeg ser hele tiden at nei, det er nok kanskje den beste opplevelsen de skal igjennom. Det er s\u00e5 fint.*\n\n**VORDENDE FORELDRE LURER P\u00c5 ALT**. *\u2013 Det er s\u00e5 mange ting de ikke forst\u00e5r der og da.* \"Hvorfor fikk jeg den spr\u00f8yta i l\u00e5ret? Hvorfor \"hopper\" de p\u00e5 magen min etterp\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 ut morkaka? Kunne de ikke bare vente med den \u2026\" *\u2013 N\u00e5r du har f\u00e5tt en unge p\u00e5 brystet, s\u00e5 har du ikke lyst til at noen skal st\u00e5 og \"hoppe\" p\u00e5 magen din etterp\u00e5, sant\\!* *  \n*\n\n\n**Utsnitt fra boka F\u00f8dsel**: Kvinner som f\u00f8der m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00f8de morkaken.\n\n>  - Anne Fjeldberg, jordmor\n\n**FLERE STEMMER GIR BEDRE VALG**. Eva fikk overtalt venninnen, journalist Trine Dahlman, til \u00e5 skrive boka. Hun har intervjuet jordm\u00f8dre, lege, doula og f\u00f8dende for \u00e5 f\u00e5 frem et mer nyansert bilde av f\u00f8dselen. *\u2013 Det som gjorde det g\u00f8y \u00e5 skrive og lage boken, var det folk ikke visste. Som at de kan velge f\u00f8dested. Det er s\u00e5 utrolig mange valg i f\u00f8dsel som folk ikke er klar over.* Det er det lurt \u00e5 sette seg inn i \u2026, *\u2013 ellers tar andre valgene for deg\\!*, skyter Eva inn.\n\n> \u2014 BlendaVero (@avhengig) November 18, 2017\n\n*\u2013 Det var det hun jordmoren (Anne Fjeldberg red.anm.) sier ogs\u00e5; at \"hvis ikke du legger en strategi, s\u00e5 vil noen andre ta f\u00f8ringen for deg*\" *og da vil du kanskje f\u00f8le at det er vanskelig \u00e5 ta de valgene i f\u00f8dselen.*\n\n> \u2014 Trine Dahlman (@TrineDah) November 27, 2017\n\n**BEDRE F\u00d8DSLER TIL FOLKET**. Alt g\u00e5r ikke som forventet alltid og da gjelder det \u00e5 v\u00e6re forberedt. *\u2013 \u00c5 f\u00f8le mestringsf\u00f8lelse er fantastisk. Kanskje gikk det ikke som du hadde trodd, men s\u00e5 f\u00e5r du det til allikevel.* Den mestringsf\u00f8lelsen der, h\u00e5per Eva at enda flere f\u00e5r med bedre kunnskap.\n\n**FORMIDLER HISTORIER**. Trine legger stor vekt p\u00e5 rollen hun har i det \u00e5 formidle historiene til alle hun har intervjuet. At hun selv ikke har barn gj\u00f8r at hun ikke er farget av egne opplevelser eller har preferanser n\u00e5r det gjelder valg av f\u00f8dested eller f\u00f8dsel. For Trine er det viktig at kvinner selv skal f\u00e5 velge hva som passer for dem. *\u2013 Det samme gjelder fedre, partnere eller andre omsorgspersoner som er med p\u00e5 f\u00f8dselen. Hva vil de? Hvor vil de st\u00e5 hen? Vil de klippe navlesnoren? Vil de se morkaken? De m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 velge*, legger Trine til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a793923-2de0-4852-9d7a-f5928af5f1ab"}
+{"url": "https://www.moss.kommune.no/politikk/politisk-organisering/ungdommens-bystyre-ubm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:00Z", "text": "# Ungdommens bystyre (UBM)\n\n  \n\nUngdommens bystyre skal v\u00e6re et taler\u00f8r og en felles arena for saker som er aktuelle for barn og unge. Ungdom i Moss skal gis mulighet til medbestemmelse og p\u00e5virkning i kommunale saker. Gjennom demokratiske prosesser skal UBM gi ungdommene mulighet til \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor og ha reell innflytelse.\n\nRettigheter og oppgaver for UBM\n\n\\- Fremme ungdommens interesser og \u00f8ke ungdoms samfunnsengasjement\n\n\\- Drive ungdomspolitikk ut fra egne \u00f8nsker og meninger\n\n\\- V\u00e6re h\u00f8ringsorgan i saker som ber\u00f8rer barn og unge\n\n\\- Disponere, prioritere og fordele et \u00e5rlig bel\u00f8p fastsatt av Moss kommune\n\n\\- Styremedlemmene har m\u00f8te- og talerett i skole, oppvekst og\u00a0kulturutvalget (SOK)\n\n\\- V\u00e6re representant i Ungdommens Fylkesr\u00e5d\n\n\\- UBM skal v\u00e6re partipolitisk uavhengig\n\n\\- UBM avholder skole\u00e5rets f\u00f8rste formelle og konstituerende m\u00f8te medio september\n\nSammensetning:\n\n\\-UBM best\u00e5r av:\n\n\\- 1 repr. fra hver av barne- og ungdomsskolene  \n\\- 1 repr. fra Torder\u00f8d skole  \n\\- 1 repr. fra Steinerskolen  \n\\- 1 repr. fra Kirkeparken vgs.  \n\\- 1 repr. fra Malakoff vgs.  \n\\- Inntil 7 representanter fra \"andre ungdomsmilj\u00f8er\". Blant disse skal 1 representere en forening eller organisasjon som arbeider aktivt med fremmedkulturelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er for \u00f8vrig lag, foreninger eller organisasjoner, som viser seg mest aktive i forhold til arbeid/aktivitet knyttet til barn/ungdom, som inviteres til \u00e5 v\u00e6re med.\n\nUBM avholder \u00a0minimum 4 m\u00f8ter pr. skole\u00e5r.\n\nI tillegg b\u00f8r det arrangeres kurs/veiledning/mer uformelle m\u00f8ter som har relevant tilknytning for det arbeidet UBM skal utf\u00f8re.\n\nUBM setter opp en m\u00f8teplan for hvert halv\u00e5r.\n\nSist endret14.08.2018 13:32\n\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9461c575-5aee-4195-b8b2-d614e31154d2"}
+{"url": "http://krydderuglen.blogspot.com/2018/01/fyrvrkeri-fireworks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:32Z", "text": "08.57           \n\n1.  \n    \n    Elephant's Child2. januar 2018 kl. 07.22\n    \n    Beautiful. Happy New Year to you and yours.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cee4d8a-ca1f-4721-b529-2dff2e181c70"}
+{"url": "https://ireneshverdagsgleder.blogspot.com/2013/02/byttering-kort-kit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:43Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 17. februar 2013\n\n### Byttering kort-kit\n\nP\u00e5 ny\u00e5ret har det v\u00e6rt en byttering inne p\u00e5\u00a0Scrapping.no. Den som hadde lyst p\u00e5 en eller flere utfordringer kunne bytte til seg kort-kit. Jeg byttet 2 kit med **Fr\u00f8ken Vable** med bloggen\u00a0Strawberryroad. Her er bilde av det f\u00f8rste kit'et.  \n  \n\n\n  \n\nDet ble en super utfordring med mange godsaker i kit'et. Jeg er glad i lilla, men synes ikke alltid det er s\u00e5 lett \u00e5 lage kort med den fargen. Og akkurat disse m\u00f8nsterpapirene hadde jeg heller ikke fra f\u00f8r.\u00a0Her er det f\u00f8rste kortet jeg laget. Jeg har utenom ting fra kit'et brukt eget tekststempel + en bit m\u00f8rkere lilla kartong som ramme rundt motivet.\n\n  \n\n\n  \nMen det var fortsatt igjen mer materiale, og jeg ville gjerne bruke det lekre m\u00f8nsterpapiret med roser, til et nytt kort. Jeg fant samme farge kartong i eget lager, b\u00e5nd og sommerfugl kommer fra kit'et. Jeg har lagt til bildet, egne tekststempler pluss blomstene. Etter en kikk i fr\u00f8ken Vables blogg fikk jeg inspirasjon til hvordan dandere blomstene.\n\n  \n\n\n  \nTusen takk for bes\u00f8ket, og for at dere legger igjen slike koselige kommentarer. \u2665\n\n  \n\n Lagt inn av  \nIrene  kl. \n\n17:32           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mai-Britt17. februar 2013 kl. 18:27\n    \n    Jeg var bare med p\u00e5 to bytter, men du verden hvor var det sjovt. Der kom s\u00e5 mange l\u00e6kre kort ud af det, s\u00e5dan som dine to her. L\u00e6kre, er de\\!\n    \n2.  \n    \n    Luce18. februar 2013 kl. 11:21\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y da, kjempeflotte kort du fikk laget av denne pakken\\!  \n    Ha en flott uke :o)\n    \n3.  \n    \n    Cornelia18. februar 2013 kl. 16:50\n    \n    Ett fint kit, som du gjort tv\u00e5 riktigt snygga kort av\\! Kul utmaning att inte f\u00e5 v\u00e4lja sitt material sj\u00e4lv\\!  \n      \n    Ha en fin vecka\\!\n    \n4.  \n    \n    Cornelia20. februar 2013 kl. 22:01\n    \n    \n5.  \n    \n    Anna Kristine22. februar 2013 kl. 21:22\n    \n    To nydelige kort du har f\u00e5tt laget av kit'et du fikk. Veldig fint pynta med blomstene. Ha ein flott helg :)\n    \n6.  \n    \n    Sivic22. februar 2013 kl. 22:39\n    \n    Spennende med bytte kit :)  \n    Kjempefine kort du har f\u00e5tt laget av pakken \\!\\!  \n    Ha ei fin helg,klem\n    \n    \n    Marianne25. februar 2013 kl. 08:54\n    \n    Kjempefine kort du har laget.  \n    Nydelige farger og akkurat passe pyntet\\!\n    \n8.  \n    \n    Graciela/Cielo25. februar 2013 kl. 12:08\n    \n    s\u00e5 flotte kort du laget av pakken\\!\\!\\!\n    \n9.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk27. februar 2013 kl. 00:22\n    \n    For noen skj\u00f8nne kort:) Her st\u00e5r fem esker med papir og annet scrappeutstyr nedst\u00f8vet og venter p\u00e5 bedre tider, mistet fullstendig piffen etter at jeg startet i ny jobb f\u00f8r jul - hektiske dager tar virkelig knekken p\u00e5 kreativiteten... Satser p\u00e5 at lysere dager og roligere tider p\u00e5 jobb kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sette i gang lysten, for det er virkelig en hyggelig hobby:)\n    \n10. \n    \n    Anne Lill5. mars 2013 kl. 18:26\n    \n    S\u00e5 lekkert kort\\!\\! elsker lilla selv s\u00e5 fargene var helt supre. S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 s\u00e5nne kit :) Blir liksom litt mer \"utfordrende\" \u00e5 lage noe fra noe en annen har sendt.\n    \n11. \n    \n    Torun5. mars 2013 kl. 19:23\n    \n    S\u00e5 kjempefine kort. Og s\u00e5 spennende med \"ukjent\" materiale\\! Selv har jeg en stor forkj\u00e6rlighet for lilla...:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9937e52d-6200-4d16-b722-aaa83c0fd6a2"}
+{"url": "http://senterforlikestilling.org/event/mangfoldsmarkering-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:55Z", "text": "# Mangfoldsmarkering UiA Kristiansand\n\n\n\n#### Arrangementsinformasjon:\n\nUniversitetet i Agder, Kaf\u00e8 Kampus Kristiansand\n\n11:00-11:40\n\n22.08.2018\n\nGratis\n\nStudentgruppen ved UiA representerer et mangfold i befolkningen. Mangfold er ikke et problem som skal l\u00f8ses, men en styrke som m\u00e5 hylles. Mennesker har forskjellig kj\u00f8nn, alder, etnisk bakgrunn, religion, spr\u00e5k, kompetanse, seksuell legning funkjsonsniv\u00e5, osv. Mangfold er en naturlig del av ethvert samfunn.\n\nUniversitetet i Agder etterstreber \u00e5 v\u00e6re et ikke-diskriminerende universitet, og \u00f8nsker at alle skal f\u00f8le seg inkludert og velkommen som ansatt og student.\u00a0 Gjennom en mangfoldsmarkering \u00f8nsker vi \u00e5 vise at vi er et inkluderende og mangfoldig universitet. Dette gj\u00f8r vi i forbindelse med Skeive S\u00f8rlandsdager. Det gir oss en unik mulighet hvor studenter snakker til studenter om sine utfordringer og i n\u00e6rt samarbeid med representanter fra SiA Helse, tilretteleggingskontoret, STA og Senter for likestilling.\n\nMarkeringen best\u00e5r av to identiske arrangementer:\n\n  - 22.august klokken 11.00-11.40 i studentkantina, Campus Kristiansand. Mangfoldsmarkeringen i \u00e5r skal ha s\u00e6rlig fokus p\u00e5 at diskriminering og trakassering m\u00e5 forebygges og at det finnes retningslinjer og en arena for \u00e5 varsle som student. Det gj\u00f8r vi ved \u00e5 synliggj\u00f8re tematikken ovenfor studenter og informere om de ulike studenttjenestene og varslingsrutinene for studenter ved universitetet.\n  - 24.august klokken 12.00-12.40 i studentkantina, Campus Grimstad. Tidligere har vi ikke hatt en mangfoldsmarkering p\u00e5 Universitetet i Grimstad. I \u00e5r \u00f8nsker vi \u00e5 n\u00e5 ut til hele universitetet, og legger derfor opp til to identiske arrangementer.\n\n**Detaljert program\u00a0**\n\n\\- Musikkinnslag fra UiA studenter Silje Blandkjenn, August Gudbrandsen, Lydia Haugan Helland og Maren Walde.\u00a0\n\n\\- \u00c5pning av mangfoldsmarkeringen ved \u00c5sta L. Einstabland, leder ved Senter for likestilling\n\n\\- \"UiA som inkluderende universitet\"\u00a0Appell ved rektor Frank Reichert\n\n\\- Appell ved STA leder Benedicte Nordli\n\n\\- \"Hva gj\u00f8r SiA Helse?\" Innlegg holdes av leder for SiA, Eli St\u00e5lesen\n\n\\- Om \"Samtaletilbud for menn\", ved studentprest Hans J\u00f8rgen Wennesland\u00a0\n\n\\- \"Funksjonsvariasjoner blant studenter\", H\u00e5kon Reinertsen - Tilretteleggingskontoret UiA\n\n\\- \"P\u00e5 hjul eller to bein?\" - Henriette Nielsen - NHFU\n\n\\- Avslutning med is og musikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6285ef66-182c-43c2-8695-809000a59782"}
+{"url": "https://www.altomhelse.no/artikkel/hva-er-struma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:24Z", "text": "# Hva er struma?\n\nPublisert: **l\u00f6r, 2009-03-07 02:27**\n**Plager relaterte til overgangsalderen, utmattelsessymptomer eller depresjon. N\u00e5r noe er galt i skjoldbruskkjertelen rammes vi av en rekke diffuse symptomer som lett forveksles med andre sykdommer.\u00a0**\n\n**Skjoldbruskkjertelen produserer hormonet** som styrer stoffskiftet v\u00e5rt. Skjoldbruskkjertelhormoner holdes normalt p\u00e5 et jevnt niv\u00e5, men kan b\u00e5de \u00f8ke og minke n\u00e5r kroppen beh\u00f8ver det. N\u00e5r kjertelen produserer for mye eller for lite hormon i en lengre periode, f\u00f8ler vi oss d\u00e5rlige. Mange lider av en form for forstyrrelse i skjoldbruskkjertelen. Forstyrrelsene gir ofte diffuse symptomer som minner om spiseforstyrrelser, depresjon eller plager vanligvis knyttet til overgangsalderen.\u00a0\n\n\\- Leger har blitt bedre p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 sykdommer i skjoldbruskkjertelen, men kan bli enda bedre, if\u00f8lge Ernst Nystr\u00f6m, professor i endokrinologi ved Sahlgrenska universitetssykehuset. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\\- Sykdom i skjoldbruskkjertelen kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 identifisere, men lett \u00e5 diagnostisere, mener Ernst Nystr\u00f6m. Diagnosen er relativt enkel \u00e5 stille etter en blodpr\u00f8ve, utfordringen er heller \u00e5 kjenne igjen symptomene p\u00e5 forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen, mener Ernst Nystr\u00f6m.\n\nOrdet struma forekommer ofte n\u00e5r man beskriver sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Struma betyr egentlig \"forstyrret skjoldbruskkjertel\" og sier ingenting om hormonproduksjonen til kjertelen. En bedre benevnelse er hypotyreose, som betyr lav produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner eller hypertyreose, som betyr h\u00f8y produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner.\u00a0\n\n## Skjoldbruskkjertelhormoner er livsviktige\n\nT\u00f8rst- og sultf\u00f8lelse blir styrt fra hjernen. Det samme blir ogs\u00e5 reguleringen av kroppens stress-system som p\u00e5virker kroppens energi og temperatur. For at hjernens budskap skal n\u00e5 frem til kroppsvevet produserer og frigj\u00f8r skjoldbruskkjertelen fremfor alt to hormoner. Disse to hormonene har en stor p\u00e5virkning p\u00e5 flere ulike organer og kan b\u00e5de skru opp og roe ned stoffskiftet og energiutvinningen ved behov. Problemer i skjoldbruskkjertelen f\u00f8rer dermed til store konsekvenser og m\u00e5 behandles for at vi skal overleve.\u00a0\n\nEttersom skjoldbruskkjertelhormonene blant annet har en effekt p\u00e5 kroppens stress-system, inneb\u00e6rer en h\u00f8y produksjon at hjertet sl\u00e5r kraftigere og fortere og at cellene v\u00e5re utvinner mer energi, krever mer brensel og skaper veldig mye overskuddsvarme. Kroppen beh\u00f8ver derfor mer mat og v\u00e6ske. En skjoldbruskkjertel p\u00e5 lavgir gj\u00f8r oss frosne og veldige trette, og det blir ofte vanskelig \u00e5 holde vekten nede.\u00a0\n\nH\u00f8y produksjon av skjoldbruskkjertelhormoner er like \u00f8deleggende som lav produksjon, og dette kan gj\u00f8re oss alt i fra d\u00f8dstrette til s\u00f8vnl\u00f8se. Begge tilstander er like vanlige og rammer kvinner oftere enn menn. Forstyrrelser opptrer ofte sammen med overgangsplager eller rett etter barnef\u00f8dsel.\n\n## Hva g\u00e5r galt?\u00a0\n\nMan vet enn\u00e5 ikke helt hvorfor enkelte mennesker blir rammet av forstyrrelser i skjoldbruskkjertelen. Forskning viser at arv, stress og virussykdommer spiller inn. Mange som blir rammet har g\u00e5tt gjennom en sv\u00e6rt vanskelig periode i livet like f\u00f8r forstyrrelsen skjoldbruskkjertelen inntreffer. Av den grunn mistenker man at stress spiller en stor rolle.\n\nN\u00e5r skjoldbruskkjertelen g\u00e5r p\u00e5 h\u00f8ygir - Hypertyreose\n\n## Fakta om symptomer\n\nFor mye skjoldbruskkjertelhormoner gir:\u00a0\n\n  - Urolige f\u00f8lelser\n  - Tretthet\n  - Kort lunte\n  - Nedstemthet\n  - Vektnedgang\n  - \u00d8kt f\u00f8lelse av varme, samt svette\n  - Myk og fuktig hud\n  - Skjelving\n  - Hjertebank\n  - H\u00f8y puls\n  - Menstruasjonsforstyrrelser\n  - Muskelsvakhet\n  - Samlivsproblemer\n\n## Hva skjer i kroppen?\u00a0\n\nFor mye skjoldbruskkjertelhormoner f\u00f8rer til \u00f8kt energi og h\u00f8yere stoffskifte. Hjertet sl\u00e5r raskere og kroppen produserer mye overskuddsvarme, og hendene dirrer. Mange g\u00e5r ned i vekt. Det samme skjer n\u00e5r vi utsettes for stress, derfor er det vanskelig for en lege \u00e5 skille stress-symptomer fra overproduksjon av skjoldbruskkjertelhormoner.\u00a0\n\nSymptomer som hetetokter, kort lunte, nedstemthet og hjertebank forveksles i sin tur ofte med overgangsplager. For mye skjoldbruskkjertelhormoner er farlig for flere organer, blant annet hjertet, derfor er det viktig \u00e5 senke produksjonen med en behandlingsform.\u00a0\n\n## Ulike behandlingsformer\n\n## Operasjon\n\nHele eller st\u00f8rre deler av skjoldbruskkjertelen tas bort, hormonproduksjonen minsker og blir ofte for lav. Skjoldbruskkjertelhormoner tas kontinuerlig i tablettform.\n\n## Dempende medisiner\n\nLegemidler som brukes for \u00e5 dempe skjoldbruskkjertelens funksjon kalles for tyreostatika. Behandlinger varer i ett eller to \u00e5r. Legemidler kan ogs\u00e5 benyttes sammen med radioaktiv jod, eller som f\u00f8rbehandling til at skjoldbruskkjertelen skal opereres bort. Ofte er det best \u00e5 redusere skjoldbruskkjertelens hormonproduksjon, og istedenfor ta skjoldbruskkjertelhormoner i tablettform.\u00a0\n\n## Radioaktiv jod\n\nTil tross for at det kan h\u00f8res rart og ubehagelig \u00e5 ta radioaktiv jod som medisin, er det egentlig bare skjoldbruskkjertelen som p\u00e5virkes. Skjoldbruskkjertelen beh\u00f8ver under normale forhold jod for \u00e5 kunne p\u00e5virke skjoldbruskkjertelhormonene. I kjertelen finnes det spesielle funksjoner for \u00e5 ta opp jod som kan p\u00e5virke disse.\n\nN\u00e5r radioaktiv jod tas som medisin konsentrerer den seg kun om skjoldbruskkjertelen. N\u00e5r hormonproduksjonen reduseres eller innstilles helt, tar man skjoldbruskkjertelhormoner i tablettform. Unge og gravide anbefales andre alternativer enn radioaktiv jod.\n\nAv: **Annelie Petersson**\n\nPublicert: **l\u00f6r, 2009-03-07 02:27**\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c383ec73-646b-4bd6-b6c8-bcd65d5e6e98"}
+{"url": "https://sml.snl.no/Bakers_cyste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:18Z", "text": "# Bakers cyste\n\n    popliteacyste\n\n\n\nBakers cyste er en v\u00e6skefylt utposning av leddhinnen i bakre del av kneleddet, kjennetegnet av en abnormal v\u00e6skeansamling i en av knehasens slimposer. Hos voksne er slimposen vanligvis direkte forbundet med kneleddet, og utvides som f\u00f8lge av skade eller sykdom i kneet. Bakers cyste medf\u00f8rer vanligvis f\u00e5 eller ingen symptomer, men tilstanden er den vanligste \u00e5rsaken til hevelse i knehasen (*fossa poplitea*).\n\nSelv om tilstanden i seg selv er ufarlig, kan den medf\u00f8re plager og i sjeldne tilfeller komplikasjoner dersom den sprekker eller komprimerer omliggende strukturer. Diagnosen stilles vanligvis p\u00e5 bakgrunn av klinisk unders\u00f8kelse, eller oppdages tilfeldig p\u00e5 bildediagnostiske unders\u00f8kelser utf\u00f8rt av andre \u00e5rsaker. Bakers cyste krever vanligvis ingen behandling med mindre den medf\u00f8rer store plager eller komprimerer viktige omliggende strukturer.\n\n## \u00c5rsaker\n\n\n\nHos voksne er Bakers cyster vanligvis assosiert med sykdom eller skade som medf\u00f8rer \u00f8kt mengde v\u00e6ske i kneleddet. Den vanligste underliggende \u00e5rsaken er meniskskade (meniskruptur), etterfulgt av slitasjegikt i kneleddet (kneleddsartrose) og betennelse i kneleddet (kneleddsartritt).\n\nHos mange kommuniserer kneleddet i utgangspunktet med en slimpose i knehasen. Denne ligger mellom det innerste hodet av den tohodede muskelen p\u00e5 baksiden av benet (caput mediale musculi gastrocnemii) og den innerste av hamstringsmusklene (musculus semimembranosus). Kanalen mellom leddhulen og slimposen fungerer som en enveisventil ved at v\u00e6ske kan forflytte seg fra leddhulen til slimposen, men ikke i motsatt retning. N\u00e5r kneet strekkes ut (ekstenderes), lukkes klaffen; tilsvarende \u00e5pnes klaffen n\u00e5r kneet b\u00f8yes (flekteres). Trykket i kneleddet varierer ogs\u00e5 med stillingen i leddet, og bidrar til fylling av slimposen n\u00e5r kneleddet er b\u00f8yd.\n\nN\u00e5r v\u00e6ske fra kneleddet hoper seg opp i slimposen, kan den kjennes som en v\u00e6skefylt hevelse medialt i knehasen.\n\nFordi sykdommer i kneleddet ofte medf\u00f8rer \u00f8kt mengde leddv\u00e6ske, har det blitt foresl\u00e5tt at Bakers cyste kan ha beskyttende effekt p\u00e5 kneleddet ved \u00e5 fungere som en trykkbuffer som reduserer trykket i leddet. Denne hypotesen st\u00f8ttes av at cystens st\u00f8rrelse ofte korrelerer med v\u00e6skemengden i kneleddet.\n\nBakers cyster hos voksne er i virkeligheten ikke cyster, ettersom en cyste definisjonsmessig representerer et fullstendig lukket, v\u00e6skefylt hulrom. Bakers cyste kan best beskrives som en \u00abtrykkdivertikkel\u00bb for\u00e5rsaket av en utposning av leddhinnen som kommuniserer med bakre del av kneleddet.\n\nTil forskjell fra Bakers cyster hos voksne er Bakers cyster hos barn vanligvis ikke assosiert med sykdom eller skade i kneleddet, og krever sjelden oppf\u00f8lging eller behandling. Hos barn er disse vanligvis for\u00e5rsaket av v\u00e6skeansamling i knehasens slimpose uten at det foreligger direkte kommunikasjon med kneleddet.\n\n## Symptomer\n\nHvorvidt en Bakers cyste medf\u00f8rer symptomer, avhenger av utposningens st\u00f8rrelse, underliggende \u00e5rsak og eventuelle komplikasjoner.\n\nSm\u00e5 Bakers cyster gir vanligvis f\u00e5 eller ingen symptomer. Symptomatiske Bakers cyster gir vanligvis symptomer i form av hevelse i knehasen, stivhet i kneleddet og ubehag eller smerter i knehasen. Symptomene forverres ofte ved fysisk aktivitet og n\u00e5r kneleddet strekkes ut. Dersom utposningen er assosiert med sykdom eller skade i kneleddet, er symptomene fortrinnsvis knyttet til den underliggende tilstanden.\n\nBakers cyste kan i sjeldne tilfeller medf\u00f8re komplikasjoner dersom utposningen vokser, sprekker eller spalter (dissekerer) omliggende vev. Symptomene p\u00e5 slike komplikasjoner avhenger av hvilke strukturer som komprimeres. En sprukken (rumpert) Bakers cyste medf\u00f8rer vanligvis plutselige smerter og hevelse i knehasen og nedover i leggen. I ytterst sjeldne tilfeller kan det forekomme avklemming av store blod\u00e5rer, nerver eller muskellosjer i leggen.\n\n## Diagnostikk\n\nSymptomatiske Bakers cyster diagnostiseres vanligvis basert p\u00e5 sykehistorie og klinisk unders\u00f8kelse. Hevelsen er typisk lokalisert p\u00e5 innsiden (medialsiden) av knehasen, og kjennes som en fast, avrundet hevelse n\u00e5r kneleddet er utstrakt fordi den komprimeres av de omliggende musklene. N\u00e5r kneleddet b\u00f8yes cirka 45\u00b0, kjennes hevelsen mindre og bl\u00f8tere p\u00e5 grunn av avtagende kompresjon p\u00e5 utposningen. Denne stillingsavhengige trykkvariasjonen i hevelsen kalles *Foucher's sign*, og regnes som typisk for Bakers cyste.\n\nBildediagnostiske unders\u00f8kelser som ultralyd og magnetisk resonanstomografi (MR) er sjelden n\u00f8dvendig, og brukes hovedsakelig ved usikkerhet om diagnosen og ved mistanke om andre sykdomsprosesser som for\u00e5rsaker hevelse i knehasen eller symptomer fra leggen. R\u00f8ntgenunders\u00f8kelse av kneleddet gir sjelden informasjon om selve cysten, men kan benyttes for \u00e5 p\u00e5vise underliggende \u00e5rsaker, eksempelvis kneleddsartrose. Fordi Bakers cyster vanligvis er sm\u00e5 og asymptomatiske, p\u00e5vises tilstanden ofte tilfeldig p\u00e5 bildediagnostiske unders\u00f8kelser utf\u00f8rt av andre \u00e5rsaker.\n\n## Behandling\n\nAsymptomatiske Bakers cyster som p\u00e5vises tilfeldig krever ingen behandling. Symptomatiske cyster krever sjelden behandling i seg selv, istedenfor rettes behandlingen hovedsakelig mot den underliggende tilstanden. Tapping (aspirasjon) av utposningen og injeksjon av glukokortikoider i kneleddet kan virke symptomlindrende, men har vanligvis kun midlertidig effekt. Operasjon kan i sjeldne tilfeller v\u00e6re aktuelt ved store og plagsomme cyster som ikke lar seg behandle p\u00e5 andre m\u00e5ter. En sprukken Bakers cyste behandles med \u00e5 heve benet, anlegge komprimerende st\u00f8ttebandasje, samt smertestillende legemidler ved behov.\n\n## Navn\n\nEponymet Bakers cyste stammer fra den britiske kirurgen William Morrant Baker (1839\u20131896), som beskrev tilstanden i 1877. Tilstanden ble imidlertid f\u00f8rst beskrevet av den irske kirurgen Robert Adams (1791\u20131875) allerede i 1840.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d9d2a0-3b7d-46fb-82a1-4718c59009c2"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=6&t=9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:55:52Z", "text": "#  Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018.  \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.**  \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med email@example.com.\n\n\"- Interaktivitet er et omr\u00e5de vi ser p\u00e5. Blant annet vil det etter hvert kanskje g\u00e5 an \u00e5 logge seg p\u00e5 og se antall l\u00f8pte meter og hvor hardt skuddet var. Det er blant annet slike ting vi ser p\u00e5, sier Slinning. \"  \n  \nPostby **foxinabox** \u00bb 09 Nov 2012, 21:08\n\nSom sikkert mange har f\u00e5tt med seg, s\u00e5 har ikke H\u00f8nefoss klart \u00e5 vinne p\u00e5 ca. 10 kamper n\u00e5. Dette har medf\u00f8rt at vi vipper mellom kvalikk og en sikret plass i TL 2013.  \n  \nDet var noe rot rundt arbeidstillatelsen til Steve Clark i starten av sesongen, det medf\u00f8rte at vi fikk en bot p\u00e5 75 000 kroner. Dette s\u00e5 NFF og klubben p\u00e5 som veldig alvorlig, H\u00f8nefoss BK aksepterte derfor boten uten \u00e5 n\u00f8le.  \n  \nNoen mnd senere, n\u00e5r vi faktisk SLITER med \u00e5 holde oss i TL, s\u00e5 bestemmer NFF at vi skal f\u00e5 poengtrekk for det ogs\u00e5\\! Hva faen er det for noe tull?  \n  \nhttp://www.fotball.no/nff/Regler\\_og\\_ret ... ett-poeng/  \n  \nHATER NFF\\!\n\nH\u00f8nefoss Alternative\n\n**Posts:** 4\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 01:28\n\n### Re: Nyhetetstr\u00e5den Norge\n\nPostby **Ramp** \u00bb 10 Nov 2012, 03:17\n\nKommer vel ganske klart frem i artikkelen at p\u00e5talenemda har innstilt p\u00e5 en bot p\u00e5 75000, og s\u00e5 har doms- og sanksjonsutvalget vurdert saken og funnet 50000 og -1 poeng som en passende straff. At H\u00f8nefoss ikke har orden i sakene sine, og st\u00e5r i fare for \u00e5 rykke ned, skj\u00f8nner jeg godt at er frustrerende, men det er strengt talt ikke NFFs skyld.\n\n\u00d8sten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5995ac19-60fd-40c2-9ddd-4cd57565db16"}
+{"url": "https://www.gd.no/sykkel/sykkelsport/fritid/pa-to-hjul-med-ungdommen-rolf-68/s/5-18-481320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:05Z", "text": "# P\u00e5 to hjul med ungdommen Rolf (68)\n\nSom 60-\u00e5ring startet han \u00e5 sykle. I juni debuterte Rolf Borgos (68) i Trondheim-Oslo. I sommer kj\u00f8pte han Lillehammers r\u00e5este racersykkel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faddefa2-fdda-45db-b714-af409a55dcde"}
+{"url": "http://saralossius.no/2013/12/18/jabbepost-om-hvordan-takle-julens-sakalte-fristelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:54Z", "text": "# Jabbepost om hvordan takle julens s\u00e5kalte fristelser\n\n 18. desember 2013 \n\nEr det litt stillere p\u00e5 bloggen enn vanlig? Jeg tror det. Jeg er jo tilbake i full jobb og Jon og Mini koser seg gl\u00f8gg hjemme. Jobb, Mini, Jon, litt trening, drifting av hverdagslivet og f\u00f8rjulsforbredelser tar tid.\u00a0 Jeg f\u00e5r litt for lite s\u00f8vn om dagen (men n\u00e5r jeg tenker etter har jeg hatt for lite s\u00f8vn siden f\u00f8r Mini ble f\u00f8dt, s\u00e5 det er vel den nye normalen n\u00e5) og har for lite tid til blogg. Me not like, men s\u00e5nn er det, n\u00e5.\n\nJulen er nesten over oss og med det alle disse gode journalistiske sakene om hvordan unng\u00e5 julekiloene. Gruer meg allerede til slutten av desember/begynnelsen av januar, hvor vi f\u00e5r tips om \u00e5 slanke av oss disse kiloene og alle kiloene som snek seg p\u00e5 i 2013. Jeg har ikke tenkt til \u00e5 gi noen som helst r\u00e5d om hvordan leve paleo i juleh\u00f8ytiden, men skal heller skrive litt om hvordan jeg gj\u00f8r det.\n\nEttersom \u00e5rene med et paleoliv har g\u00e5tt, har jeg funnet ut mer av hva jeg reagerer p\u00e5, hva jeg kan spise litt av, hva jeg b\u00f8r holde meg unna og hva jeg synes er ok \u00e5 spise litt av selvom kroppen min ikke digger det. Jeg har ogs\u00e5 blitt striktere og striktere, samtidig som jeg har f\u00e5tt mindre og mindre d\u00e5rlig samvittighet, eller f\u00f8lt meg \u00abd\u00e5rlig paleo\u00bb om jeg g\u00e5r utenfor protokollen, eller hva man skal kalle det.\n\nBasekostholdet mitt er paleo. Alle m\u00e5ltidene jeg spiser er paleo. Frokost, lunsj og middag. Men jeg kan i perioder ha for eksempel r\u00f8mme til middagen, eller melk i kaffin, eller litt sjokolade, eller litt ost. Det er tillegg, ikke hovedn\u00e6ringen. Julen inneb\u00e6rer \u00e5 ha og v\u00e6re p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg kommer til \u00e5 ha s\u00e5 mange m\u00e5ltider som mulig strikt paleo. Vi skal til mamma i Tyskland, og der blir det jo lett match \u00e5 spise som jeg \u00f8nsker siden hun spiser likt som meg og Tyskland bugner av \u00f8kologiske godsaker. Men i visse tilfeller kommer jeg til \u00e5 spise ikke-paleo \u2013 tror jeg. Jeg planlegger det ikke, men tar det som det kommer. Jeg har alts\u00e5 ingen innlagte cheat days i julen. (Liker ikke cheat days uansett, men det kan jeg jo skrive om en annen gang kanskje).\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var vi hos mormor, som ikke vet om min blogg eller kosthold. Hun er ikke fan av Lindeberg, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Hun serverte oss br\u00f8d og p\u00e5legg. Da spiste jeg en halv br\u00f8dskive. Jeg f\u00e5r ikke vondt i magen av s\u00e5 lite br\u00f8d, og jeg vil ikke s\u00e5re mormor. I dag har vi v\u00e6rt hos pappa og hans kone p\u00e5 julemiddag siden vi feirer med mamma i \u00e5r. Kona til pappa lagde en digg dessert best\u00e5ende av banan, eple og appelsin med masse krem p\u00e5 og litt sjokolade til. Da spiste jeg den.\n\nMen jeg spiser ikke pepperkakene som st\u00e5r fremme p\u00e5 jobben, eller sjokoladen som noen kolleger hadde satt frem i dag. (Det var en bolle med spragleknas. Jeg elsker spragleknas. Tror det er fordi de har farger. Tenker at det er en glad sjokolade og at jeg blir glad av \u00e5 spise glad sjokolade). Pepperkaker, og andre kaker, unng\u00e5r jeg totalt fordi jeg ikke t\u00e5ler korn s\u00e6rlig mer. Jeg f\u00e5r uren hud, hoven mage, vann i kroppen. Det er ikke verdt det, for s\u00e5 glad er jeg ikke i kaker.\n\nMat med melk i, derimot, er det ikke alltid jeg reagerer p\u00e5, og jeg reagerer ikke s\u00e5 kraftig s\u00e5 jeg synes en kl\u00e6dd med is, sjokolade, krem, en sjelden cappucino (men den m\u00e5 v\u00e6re god) er helt greit \u00e5 spise innimellom. Samme med sukker. Men jeg spiser ikke godteri. Det er ikke verdt \u00e5 g\u00e5 utenfor, for sm\u00e5godt feks er jo bare mmmm driiiit.\n\nHvor vil jeg hen? Jo. Jeg g\u00e5r julen i m\u00f8te sv\u00e6rt avslappet. Jeg kommer til \u00e5 takke nei til alle kaker som blir tilbydt, og om noen sp\u00f8r hvorfor sier jeg som regel at kroppen min har det bedre uten. Jeg kommer sikkert til \u00e5 spise litt sjokkis og ha litt melkeprodukter i kosten. Og jeg vet resultatet av det: ikke s\u00e5 fin hud som jeg kan ha, luft i magen og muligens hoven eller oppbl\u00e5st i kroppen. Jeg f\u00e5r ogs\u00e5 s\u00f8tsug noen dager etterp\u00e5, hvilket kan v\u00e6re skikkelig irriterende (og faktisk fysisk vondt), men det g\u00e5r over. Jeg kommer ikke til \u00e5 ha d\u00e5rlig samvittighet for matvalg. Spist er spist. Om du angrer \u2013 velg annerledes neste gang. Lag plan p\u00e5 hvordan du kan velge bedre.\n\nHva som ogs\u00e5 funker for meg er \u00e5 spise en god frokost med sv\u00e6rt lite karbohydrater (om noe) og mye fett. Det virker som at det man gir kroppen sin om morgenen, ettersp\u00f8r den resten av dagen. Julemiddagene tar jeg uten potet til. Jeg spiser meg alts\u00e5 mett p\u00e5 proteiner, fett og gr\u00f8nnsaker. Det funker ogs\u00e5 \u00e5 trene jevnlig, i alle fall r\u00f8re p\u00e5 seg. Jeg har mye mer lyst p\u00e5 riktig mat for meg om jeg trener, enn om jeg vegeterer p\u00e5 sofaen. Jeg kommer alts\u00e5 til \u00e5 ~~ha med~~ kj\u00f8pe nytt treningst\u00f8y i Tyskland.\n\nTil slutt er det dette med forventninger av andre eller andres kommentarer til matvalg. Jeg har spist slik s\u00e5 lenge at ingen stiller sp\u00f8rsm\u00e5l mer. Det ER meg \u00e5 spise slik. Og ingen jeg kjenner reagerer, i alle fall ikke direkte til meg. (Kan jo hende de vet at jeg er sterkere enn dem, s\u00e5 de t\u00f8r ikke si noe i frykt for \u00e5 bli utfordret i pushup-konkurranse). I spesielle tilfeller, s\u00e5 som hos mormor, kan jeg spise noe jeg ikke ville gjort, men om jeg hadde hatt virkelig problemer med korn hadde jeg takket pent nei. Det er bare jeg som bestemmer hva jeg skal spise eller ikke. Ingen andre har noe med hva jeg velger \u00e5 unng\u00e5 i det daglige, og p\u00e5 bes\u00f8k hos andre. Man m\u00e5 faktisk ikke spise sm\u00e5kakene som blir satt frem, eller dessert, eller konfekten til kaffin. Men man kan, om man t\u00e5ler det (i mindre eller st\u00f8rre mengder). Og da er det viktig \u00e5 tenke at det julen varer kun noen dager, eller at dette bare var et m\u00e5ltid, og ikke ha d\u00e5rlig samvittighet. Og ikke tenke p\u00e5 julekiloene ett sekund\\! Om paleo er normen og du g\u00e5r utenom litt her og litt der, men r\u00f8rer p\u00e5 deg litt, g\u00e5r du verken opp eller ned. Og om du g\u00e5r opp i vekt er det ingen krise. Ikke overdriv ilandsproblematikk.\n\nH\u00e5per for\u00f8vrig innlegget ikke var for jabbete?\\! Jeg misliker jabbing.\n\n\u00a0\n\n\n### Sara\n\n1.  \n    \n    PaleoTorunn\n    \n    Herlig innlegg \u2013 vi tenker likt\\!  \n    Jeg har forberedt meg p\u00e5 en illeluktende natt etter julaften \u2013 jeg har nemlig laget sm\u00f8ris og den skal nytes\\!  \n    God jul og velkommen til hverdagskabalen for sm\u00e5barnsforeldre \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        Sara\n        \n        Holymoly, sm\u00f8ris\\! Legger du ut oppskrift p\u00e5 bloggen?  \n        Juleklem\\!\n\n2.  \n    \n    mariesmatglede\n    \n    Veldig fornuftig jabbing alts\u00e5\\! Jeg tenker veldig likt som deg\\! For min del er det viktig \u00e5 ikke spare p\u00e5 fettet selv om det kan bli litt s\u00f8tsaker innimellom i jula. Skipper jeg fettet f\u00e5r jeg enda st\u00f8rre s\u00f8tsug\\!  \n    Jeg har lagd noen skikkelige konfektbiter med m\u00f8rk sjokolade, kokossm\u00f8r og valn\u00f8tter som jeg blant annet skal kose meg med \ud83d\ude42  \n    God jul til dere \ud83d\ude09\n    \n      - \n        \n        Sara\n        \n        20\\. desember 2013 kl. 22:44 \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Svar\n        \n        Ohlala, det h\u00f8rtes godt ut\\! Bedre enn melkesjokolade (som jeg kremt spiste p\u00e5 jobb i dag \u2013 og hjemme. jaja).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1237bf4-2c06-4f7b-bf75-43951887b2c5"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/gratis-gagruppe-pa-boler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:39Z", "text": "# Gratis g\u00e5gruppe p\u00e5 B\u00f8ler\\!\n\n  - \nJeg har lenge vurdert \u00e5 sette i stand en g\u00e5gruppe i omr\u00e5det der jeg bor, og n\u00e5 har jeg funnet ut at tiden er inne. Jeg er nemlig av den oppfatning (korriger meg gjerne dersom jeg tar feil\\!) at de fleste treningstilbudene som finnes i dag er litt for h\u00f8yterskel for de aller fleste, noe som er synd n\u00e5r vi vet hvor godt aktivitet er for oss.\n\nEn ting er \u00e5 mene, en annen ting er \u00e5 gj\u00f8re, og nettopp derfor setter jeg opp en\u00a0helt gratis g\u00e5-gruppe for deg som har lyst til \u00e5 bevege deg, og i tillegg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re dette sammen med andre. Om du har l\u00f8pt maraton tidligere, eller s\u00e5 vidt g\u00e5tt til bilen, spiller ingen trille \u2013 vi holder et helt rolig tempo fra A til \u00c5. Turen tar fra 45-60 \u00a0minutter litt avhengig av hvor mange pauser vi tar.\n\nGruppen passer perfekt for deg som\u2026\n\n  - Har lyst til \u00e5 g\u00e5 sammen med andre\n  - Har et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 noen nye venner eller bare m\u00f8te nye mennesker\n  - Vil komme i gang med treningen, men ikke helt vet hvor du skal begynne\n  - Vil v\u00e6re sosial\n\n**Vi m\u00f8tes ved B\u00f8ler idrettsforening klubbhus (du finner det i google maps), og g\u00e5r derifra 1900 SHARP\\! Ta gjerne en T-bane som g\u00e5r i god tid slik at vi ikke g\u00e5r fra deg\\!**\n\n**Oppstart: tirsdag 30.05**\n\nVi g\u00e5r stort sett p\u00e5 grus, s\u00e5 ha p\u00e5 deg noe fott\u00f8y som er ok \u00e5 g\u00e5 i\\! Har du med barnevogn er det bare koselig, men hunder og andre dyr er ikke lov (rett og slett fordi alle skal kunne v\u00e6re med, ogs\u00e5 de som er redde for hunder).\n\nHvis du vil v\u00e6re med s\u00e5 send meg gjerne en mail p\u00e5 firstname.lastname@example.org \ud83d\ude42 Gleder meg masse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e62427af-be8f-437d-b2bd-67b62eec460a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/braekhus-skaper-overskrifter-i-usa/69766405", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:26Z", "text": "\n\n# Boksing\n\n## Br\u00e6khus skaper overskrifter i USA\n\nF\u00e5r spalteplass i storavisa Los Angeles Times. - Kampen er blitt tatt opp p\u00e5 et helt nytt niv\u00e5, sier Br\u00e6khus til Dagbladet.\n\n2\\. mai 2018 kl. 17.59\n\n   TORE ULRIK BRATLAND  \n\nLOS ANGELES (Dagbladet): Ryktene om papiravisenes d\u00f8d synes betydelig overdrevet. I alle fall hvis du leser Los Angeles Times, en stor og kraftfull kvalitetsavis p\u00e5 USAs vestkyst.\n\nI dag pryder Cecilia Br\u00e6khus (36) spaltene. L\u00f8rdag kveld - lokal tid - bokser hun mot amerikanske Kali Reis (32) i StubHub Center.\n\n**Los Angeles Times har tatt p\u00e5 seg den journalistiske boksehansken og leverer et hardtsl\u00e5ende og rosende stykke om Br\u00e6khus.**\n\n\\- For f\u00f8rste gang i HBOs historie vil en kvinnelig boksekamp g\u00e5 direkte p\u00e5 TV. Br\u00e6khus - som er sportens eneste ubeseirede mester - forsvarer sine weltervekt-titler mot Kali Reis, skriver avisa.\n\n\n\nHBO er en amerikansk betal-TV-kanal som startet i 1972. Bare i USA har den rundt 30 millioner abonnenter. I tillegg har kanalen nedslagsfelt i rundt 150 land.\n\nKampen mot Reis blir sett p\u00e5 det som kan bli starten p\u00e5 et amerikansk eventyr for Br\u00e6khus. Los Angeles Times - som hver dag smeller 600 000 aviser ut av trykken - er allerede i ringen.\n\n## Stor scene\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt i dette gamet i s\u00e5 lang tid. Jeg har solgt ut arrangementer. N\u00e5 trengte jeg noe som kunne ta meg et steg videre. Alt jeg gj\u00f8r n\u00e5 m\u00e5 jeg vite er stort. Og hva er st\u00f8rre enn \u00e5 komme til USA? sier Br\u00e6khus til storavisa.\n\n\\- Det er p\u00e5 denne scenen alle \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. Det er det st\u00f8rste vinduet i bokseverden.\n\n**36-\u00e5ringen har trent til kampen i seks uker. Kali Reis er rangert som nummer 131 i verden hos Boxrec. Br\u00e6khus ligger p\u00e5 andreplass uansett vektklasse. Overfor Dagbladet beskriver hun stemningen som elektrisk. Skillelinjen gikk ved da HBO bestemte seg for \u00e5 sende kampen \u00ablive\u00bb.**\n\n\\- Med en gang det ble klart, ble dette en helt annen ting. Folk syntes i utgangspunktet det var kult at verdens beste kvinnelig fighter (Br\u00e6khus) skulle bokse p\u00e5 det samme showet som verdens beste mannlige bokser (Gennady Golovkin mot Vanes Martirosyan). Men n\u00e5 er det tatt opp til et helt nytt niv\u00e5, p\u00e5peker Br\u00e6khus.\n\n\\- Folk synes dette er s\u00e5 positivt og g\u00f8y. Og det var definitivt p\u00e5 h\u00f8y tid at det skjer p\u00e5 HBO. Folk synes det er en verdig kamp som jeg skal kicke i gang, i det som forh\u00e5pentligvis blir en lang serie med kvinnelige boksere p\u00e5 HBO.\n\n## Vil v\u00e6re p\u00e5\n\nAt det er en amerikaner hun m\u00f8ter, betyr sitt:\n\n**- Vi har gjensidig respekt for hverandre. Men straks det ringer i klokka, handler det om \u00e5 v\u00e6re p\u00e5, sier Reis.**\n\n\\- Vi har begge et ansvar. Men grunnen til at jeg ble valgt til \u00e5 bokse kampen, er nettopp p\u00e5 grunn av dette - du m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5. Hun (Br\u00e6khus) kunne valgt lettere motstand for selv \u00e5 se bra ut, men hun valgte meg for en grunn. N\u00e5 skal vi begge ta ut v\u00e5rt beste.\n\n**Det er forel\u00f8pig uklart hvilken kanal kampen blir vist p\u00e5 i Norge. Tidligere i dag uttalte matchmaker Tom Loeffler til Dagbladet at det kommer til \u00e5 bli en l\u00f8sning, selv om Viasat har trukket seg ut.**\n\nDet er ventet at Br\u00e6khus og Reis g\u00e5r i ringen en gang mellom 05 og 06 s\u00f8ndag morgen norsk tid. Rundt 10 000 tilskuere er ventet ringside p\u00e5 et sydende StubHub Center.\n\n\n\n# Skr\u00e5sikker p\u00e5 at Br\u00e6khus blir vist p\u00e5 TV i Norge\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8dad16d2-97fe-4fd6-ac05-ba5870b5ff58"}
+{"url": "https://www.bt.no/100Sport/idrettspolitikk/Reagerer-pa-foreslatte-kunstgressregler--Dette-vil-bli-en-stor-kostnad-a-bare-258262b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:07Z", "text": "  - \n    \n      \n    SLUKET: Gunnar Rasmussen har driftsansvar p\u00e5 17 idrettsanlegg i Bergen kommune. Tidligere denne m\u00e5neden sto den helt nye kunstgressbanen p\u00e5 Varden klar, blant annet med sluk som skal hindre granulatsvinn. **FOTO: \u00d8rjan Deisz**\n\n  Idrettspolitikk \n\n# Reagerer p\u00e5 foresl\u00e5tte kunstgressregler: \u2013 Dette vil bli en stor kostnad \u00e5 b\u00e6re\n\nMilj\u00f8direktoratets forslag til regelverk for \u00e5 begrense gummisvinn skal snart opp til h\u00f8ring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c62d0d1-f5ed-40f5-9072-f3844498d7fb"}
+{"url": "https://rtbas.no/produktomr_der/tak_beslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:44Z", "text": "## Skr\u00e5tak & beslag\n\nRTB har som m\u00e5lsetting \u00e5 bli ledende p\u00e5 levering og montering av tak i forskjellige utf\u00f8relser.\n\nVi leverer tak inkludert alle beslag, takrenner og sn\u00f8sikringsutstyr.\n\nI tillegg til tak tar vi renoveringsoppdrag i tilknytning til bytte av tak.\n\nVi forhandler PLANNJA platetak\n\n          \n\n**Plannja Flex - fleksibel og h\u00e5ndterbar takpanne for nordisk klima.**\n\n**Den produseres i st\u00e5l og aluminium for et nordisk klima. Taket ble utviklet under mottoet: lett \u00e5 legge, lett \u00e5 beundre.**\n\nDen nye takpannen skulle v\u00e6re enkel for forhandlerne \u00e5 ha p\u00e5 lager og enkel for kunden \u00e5 transportere hjem ogs\u00e5 opp p\u00e5 taket. *Den har dessuten en rille p\u00e5 toppen, alts\u00e5 linjer i form av forsenkning i platen, som gj\u00f8r at pannen t\u00e5ler h\u00f8yere belastning.*\n\n\u00abTaket skal dessuten v\u00e6re pent og holdbart\u00bb legger produktutvikler Anders Eriksson til.  \nResultatet ble Plannja Flex, et tak i tosteins-format. Flex-modulene har et dekkende m\u00e5l p\u00e5 700 mm x 1100 mm og veier ca 4 kilo per stykk i st\u00e5l og 1,7 kilo i aluminium. Et platetak veier mindre enn en tiendedel av hva betongpanner veier. Den lave vekten er en klar fordel med tanke p\u00e5 all sn\u00f8en som faller i Norge.\n\nUtviklingsteamet i Plannja har anstrengt seg for \u00e5 f\u00e5 en pen skyggeeffekt p\u00e5 platen. Det f\u00e5r man gjennom \u00e5 finne rett vinkel i steget. Med optimal vinkel har man til og med lykkes \u00e5 dempe skruene s\u00e5 innfestingen blir mer diskret.\n\n**Flate tak**\n\nDet vanligste materialet p\u00e5 flate tak har i alle \u00e5r v\u00e6rt forskjellige former for papp. De senere \u00e5r har PVC folier virkelig kommet for \u00e5 bli. Materialet er lettere, mer milj\u00f8vennlig, og raskere og enklere \u00e5 montere enn papp. Vi kan selvf\u00f8lgelig arbeide med begge typer belegg.\n\n**Taktekking - Referanse Utf\u00f8rt p\u00e5 borettslag**  \n\nOmtekkingsjobb p\u00e5 Raufoss, der vi legger p\u00e5 nytt takbelegg.\n\nDet benyttes ATB (asfalt takbelegg) som sveises med varmluftsutstyr tilsluttet propan og str\u00f8m.\n\nOmleggene p\u00e5 takbelegget (ca. 12 cm) sveises, og innfestes mekanisk med skruer med skive. Avstanden mellom mek.festene er 50 cm inne p\u00e5 takflatene, og justeres ned til 20 cm avstand i ytterkantene/hj\u00f8rnefelt og ved randsoner p\u00e5 taket. Banene/tekkingen p\u00e5 flata er lagt ca . 10 cm opp p\u00e5 gesimsene, for \u00e5 f\u00e5 en dobbel sikring i hulkilene da gesimstekkingen blir montert i etterkant.\n\nHva gjelder standarer p\u00e5 utf\u00f8relse, f\u00f8lger vi produsentens beskrivelser og fagl\u00e6rte metoder.\n\nP\u00e5 dette taket er det utvendige takrenner, der takbelegget er tilsluttet forkantbeslaget. Oppkanter/gesimser er tekket og ligger ca. 15 cm ut p\u00e5 takflaten. Alle tidligere skader, pl\u00f8ser og rifter i det eksisterende takbelegget er utbedret og rengjort f\u00f8r omtekkingen er p\u00e5begynt.\n\n  \n  \n\n## Referanser\n\nMikkel Revs vei Nannestad for Skanska 2010  \n\n  - Tak og beslagsarbeid.\n\nProsjekt utbygging for Veidekke p\u00e5 CC Gj\u00f8vik 2010.  \n\n  - St\u00e5l og sveisearbeider. Kontruksjoner.\n  - Forsterkning eksisterende tak\n  - Nytt teknisk rom  \n\nProsjekt Lillehammer Bryggeri 2009.  \n\n  - Rekkverk i st\u00e5l og kobber.\n  - Fra coil og plater til ferdig fasade og beslag i kobber.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bdfb92f-574e-4021-9ae7-95d24e037e0b"}
+{"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/hi-fi-generelt/92925-integrert-forsterker-til-riktig-pris-en-anbefaling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:51Z", "text": "1.   15.09.2018,\u00a020:47   \\#1 \n    \n     Overivrig entusiast  \n    \n    ## Integrert forsterker til riktig pris, en anbefaling.\n    \n    > Jeg vil gjerne f\u00e5 anbefale en riktig s\u00e5 god forsterker.  \n    > Jeg har v\u00e6rt hifi tulling i 40 \u00e5r og er sterkt angrepet av bytte syken.  \n    > Av den enkle grunn at jeg synes det er veldig g\u00f8y \u00e5 teste forskjellige ting.  \n    > F\u00e5 produkter jeg angrer p\u00e5 at jeg kvittet meg med. Men noen er det.  \n    > S\u00e5 p\u00e5 de 40 \u00e5rene har jeg nok byttet forsterker 2-3 ganger i \u00e5ret hvert \u00e5r.  \n    > Det blir mange forsterkere.  \n    > Mange rister p\u00e5 hode og det er helt ok for meg. Selv om de kanskje taper 200k p\u00e5  \n    > en bil.  \n    > Litt som \u00e5 dra p\u00e5 Tusenfryd tenker jeg. Bruker en haug med penger p\u00e5 ingen ting men har hatt  \n    > det veldig morro.  \n    > Som vanlig l\u00f8nnsmottager har mine forsterkere kostet mellom 0 og 50k. Nytt og brukt om hverandre.  \n    > N\u00e5 har jeg ganske s\u00e5 lettdrevne Nagaoka Bakladede hornh\u00f8yttalere med Fostex element uten noe filter.  \n    > Ligger nok godt over 90 db 1w/m.  \n    > Platespiller er Rega rp3 se med en Nagoka mp110 pickup. Har byttet litt mellom en ny engelsk integrert til  \n    > rundt 10k og en surround forsterker og en vintage integrert som har f\u00e5tt ny innmat, 2x90w.  \n    > Som venteforsterker (alle mine forsterkere er vel det hehe) har jeg en Ny Nad C316BEE v2.  \n    > Minste Nad forsterkeren, juhuuu.. Med riaa, genialt.  \n    > Jeg ble ekstremt overrasket over den Nad forsterkeren. Husker godt at min kamerat kj\u00f8pte den nye 3020 i 1978. Den spilte vi mye p\u00e5 for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n    > Den nye 316 v2 gir meg samme f\u00f8lelsen men med veldig mye mer ork og tr\u00f8kk.  \n    > Siden jeg spiller mye plater ble jeg ogs\u00e5 rimelig imponert av riaa,n som sitter i den forsterkeren.  \n    > Ikke noe revolusjon men bra mye bedre en Rega riaa,n jeg har. (og den er ny med masse ros fra div tidsskrifter i UK)  \n    > Den er liten, enkelt laget og med en Donal Duck fjernkontroll.  \n    > 2998 kroner og verdt hvert eneste \u00f8re (i mine \u00f8rer)  \n    > 2x40w er helt klart overkill p\u00e5 mine fostex h\u00f8nn. Skal teste den p\u00e5 noen tungdrevne 4 ohm,s Olle mirsch ht jeg har st\u00e5ende.  \n    > Jeg blir ikke overrasket om denne blir utsolgt p\u00e5 hifi klubben.  \n    > S\u00e5 kan de som vil bruke ei dagsl\u00f8nn p\u00e5 \u00e5 finne ut om dette stemmer.  \n    > De som vil kan ogs\u00e5 humre litt i skjegget, seri\u00f8st.......  \n    > God helg  \n    > Lasse\n    \n    > Kef Q350-Thorens td 150-Nagaoka mp 110-Arcam A90.\n    \n2.   15.09.2018,\u00a020:58   \\#2 \n    \n    > Morsomt  \n    > Jeg har samme \"belastede\" bakgrunn som deg, og har hatt alt fra NAD 3020a til Marantz KI Pearl og pre/effekt fra Exposure p\u00e5 Klipsch Heresy 1.5 (er p\u00e5 2e paret).  \n    > Fikk inn en C316BEE V2 i g\u00e5r, og har akkurat samme inntrykk som du har. Dette spiller veldig bra, og RIAAen funker ogs\u00e5.  \n    > P\u00e5 disse h\u00f8yttalerne har jeg ikke f\u00f8lelsen av at forsterkerne til 10 x prisen i forhold til denne rettferdiggj\u00f8r prisdifferansen.  \n    > Hvordan det ser ut p\u00e5 mer krevende h\u00f8yttalere kan jeg ikke uttale meg noe om.\n    \n    -----\n\n3.   15.09.2018,\u00a021:20   \\#3 \n    \n     Overivrig entusiast  \n    \n    > N\u00e5 har Nad forsterkeren f\u00e5tt pr\u00f8ve seg litt p\u00e5 4ohm og ca 85db h\u00f8yttalere.  \n    > Fungerer brillefint uten pustevansker.  \n    > Har ikke testet p\u00e5 18\" elementer og 110db lydniv\u00e5. Da trengs det nok en annen medisin.  \n    > Det forst\u00e5r nok de fleste.  \n    > Men igjen, ekstremt bra uansett pris.  \n    > Lasse\n    \n    > Kef Q350-Thorens td 150-Nagaoka mp 110-Arcam A90.\n    \n    -----\n\n5.   17.09.2018,\u00a015:09   \\#5 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "70afd3ca-3c82-46d6-b57d-9c650976de88"}
+{"url": "http://pessah-2015.info/46218-kopi-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:42Z", "text": "Hausmanns gate 6 0186 Oslo, man-fre 08:00-16:00, telefon, her har vi trykkeri med offsetproduksjon, boktrykk, stansing, egen ferdiggjringsavdeling, og en del spesialutstyr for kreative trykksaker. En samtale med en av vre konsulenter kan uansett vre nyttig. Vi avventer hva regjeringen vil gjre med delingskonomi-selskapene og regner med at de ser at de ikke kan forby fremtiden, sier Aways. Her kan studenter, ansatte og private kunder bestille trykksaker. Kompendier produseres av Reprosentralen. Vi tar kontakt p telefon eller e-post.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8585ff53-274e-48d5-9da9-285d035f83dc"}
+{"url": "https://www.aobb.no/averoy/ansatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:35Z", "text": "# Ansatte\n\nAlle ansatte i Aver\u00f8y Begravelsesbyr\u00e5 har bakgrunn fra helsevesenet. Bli litt bedre kjent med hver enkelt her:\n\nStein Ove Karlsen\n\nDaglig leder/Graveferdskonsulent\n\nGift med Gunn Eva som arbeider deltid i begravelsesbyr\u00e5et, og har gjennomf\u00f8rt Virke Gravferd kurs for gravferdskonsulenter.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n  - Deltar i byr\u00e5ets d\u00f8gnvaktordninger\n  - Samtaler med etterlatte\n  - Planlegging og gjennomf\u00f8ring av sermonier\n  - Administrasjon\n  - Salg av gravminner\n\nGunn Eva Karlsen\n\nGraveferdskonsulent\n\nEr gift med Stein Ove som hun driver begravelsesbyr\u00e5et sammen med.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n  - Deltar i byr\u00e5ets d\u00f8gnvaktordning\n  - Samtaler med etterlatte\n  - Planlegging og gjennomf\u00f8ring av sermonier\n\nGrethe Avset\n\nEkstrahjelp\n\nTiltrer n\u00e5r arbeidsmengden i begravelsesbyr\u00e5et krever det, helger og ferier.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n  - Deltar i byr\u00e5ets d\u00f8gnvaktordning\n  - Samtaler med etterlatte\n  - Planlegging og gjennomf\u00f8ring av sermonier\n\nJanne Johansen\n\nEkstrahjelp\n\nTiltrer n\u00e5r arbeidsmengden i begravelsesbyr\u00e5et krever det, helger og ferier.\n\nArbeidsoppgaver:\n\nTone Veglo\n\nEkstrahjelp\n\nTiltrer n\u00e5r arbeidsmengden i begravelsesbyr\u00e5et krever det, helger og ferier.\n\nArbeidsoppgaver:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef255e0-9d38-471d-8cbe-72b48d9afc9b"}
+{"url": "http://odinsinpadleblogg.blogspot.com/2017/01/frste-tur-i-2017.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:53Z", "text": "\n\nMen heldigvis passa dei fint inni cockpiten, p\u00e5 golvet  \n  \n\n\n\n  \nS\u00e5 var det ut p\u00e5 tur. M\u00e5let var Flat\u00f8yna der eg skulle dykke.  \n  \n\n\n\n  \n  \n\n\n  \n\u00a0Mykje dyrelive (over vassflata ) i dag. Her; skarv.  \n  \n\n\n\n  \n\u00d8rn i flukt.. (i serien \"\u00f8rn i flukt\")  \n  \n\n\n\n  \nOter som leika og laga syntetiske lydar. Dei m\u00e5 vere digitale..  \n  \n\n\n\n  \n\u00d8rn p\u00e5 stein (i serien \"\u00f8rn p\u00e5 stein\")  \n  \n\n\n\nS\u00e5 var det tid for dykking\\!  \n\n\n  \n\u00c5 gjere seg klar for dykking, gjekk p\u00e5 1-2-3 (4-5-6-7-8 osb)  \nLegg merke til taretr\u00e5laren (utan last) bak :-) Pittelitt framtung..  \n  \n\n\n\n  \nKlar for dykk\\!  \n  \n\n\n\n  \nKanskje ei flaskepost, eller ei flaske med rom?  \n  \n\n\n\n  \nI dag brukte eg den nye plastlina. den fungerte veldig bra. Den gamle taulina, lagde mange flokar..  \n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nLitt sm\u00e5fisk, men mest tang og tare..  \n  \n\n\n\n  \nLitt skjellsandbotn her og der..  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \nHadde ogs\u00e5 kniv med i dag. Ikkje for \u00e5 dykke ned til 30 meter \u00e5 setje den velplassert mellom augene p\u00e5 ein steinbit (eg er ikkje DER enno..), men som ein sikkerheit om ein rotar seg bort i tau eller garn...  \n  \n\n\n  \nRosa stein..  \n  \n\n\n\n  \nOg her er det berre fantasien som set grenser.  \n  \n\n\n  \n\n\n  \nPr\u00f8vde \u00e5 eksperimentere litt med \u00e5 bruke sj\u00f8lvutl\u00f8ysaren n\u00e5r apparatet l\u00e5g p\u00e5 botn, men det vart litt for vanskelege lysforhald for apparatet...  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg n\u00e5r eg er passeleg kald, g\u00e5r eg p\u00e5 land. Greit \u00e5 gje seg medan leiken er god..  \nEtterkvart kunne eg tenkje meg \u00e5 begynne med harpun, men treng fortsatt mange turar til \u00e5 bli van med utstyret og aktiviteten. I dag hadde eg med meg for lite bly i blybelte. Det eine loddet hadde sklidd av, utan at eg hadde merka det. S\u00e5 det var litt kamp med \u00e5 kome seg ned.. sj\u00f8lv med ankellodda p\u00e5..  \n\n  \n\n\nLurt med varm drikke etter ei dykke\u00f8kt..  \n  \n\n\n\nP\u00e5 veg inn att.  \n  \n\n\nFinfin ettermiddag..  \n  \n\n\n  \n\n\nEin super tur, b\u00e5de over og under vatn :-)\n\nOdin Hestholm  kl. \n\n18:28           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Torleif14. januar 2017 kl. 22:35\n    \n    For en herlig tur\\! Og for en fantastisk billed-dokumentasjon\\! Blir jo rett og slett litt misunnelig, selv om jeg bare burde v\u00e6re glad og forn\u00f8yd med det jeg har her. Takk for formidlinga Odin\\!\n    \n    1.  \n        \n        Odin Hestholm16. januar 2017 kl. 09:36\n        \n        Takk for hyggjeleg kommentar\\! :-)\n        \n2.  \n    \n    Jill c\",)22. januar 2017 kl. 23:33\n    \n    Snakk om toppers dag:))\n    \n    1.  \n        \n        Odin Hestholm24. januar 2017 kl. 17:25\n        \n        Ja, det var det\\! ;-)  \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b93a8f94-0f0b-4b65-8ae0-ead543364924"}
+{"url": "https://sml.snl.no/trepanasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:57Z", "text": "# trepanasjon\n\n    av fransk *tr\u00e9pan*, 'bor'\n\nTrepanasjon er en kirurgisk \u00e5pning av knokkelhulrom, spesielt kraniet, ved hjelp av et bor der ytre del er formet som en sylinder med sagtagger i enden (trepan) eller p\u00e5 annen m\u00e5te.\n\nTrepanasjon er en sv\u00e6rt gammel operasjonsmetode. Man mener at inngrepet i eldre tid og i andre kulturer ogs\u00e5 har v\u00e6rt utf\u00f8rt for \u00e5 slippe ut onde \u00e5nder. Man har funnet mange forhistoriske kranier som har v\u00e6rt gjenstand for trepanasjon, og i mange tilfeller ser man at det er tegn p\u00e5 nydannet ben rundt \u00e5pningen, hvilket betyr at pasienten har overlevd inngrepet.\n\nTrepanasjon brukes i dag ved epiduralt hematom, men man anvender da et annerledes og tynnere bor.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Larsen, \u00d8ivind. (2018, 20. februar). Trepanasjon. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/trepanasjon.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - \u00d8ivind Larsen (UiO)\n\n## Fagansvarlig  for Medisinsk historie \n\nSvein Atle Sk\u00e5lev\u00e5g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa98316c-e9a6-4968-a48d-2fcf86baa09f"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/13618", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:26Z", "text": "Publisert: 09.01.2006 14:45. Sist endret: 27.11.2013 19:56.\n\nUlykken skjedde i Brobekkveien 80. Vi har f\u00e5tt melding om at en 55 \u00e5r gammel mann har falt ned og sl\u00e5tt hodet mot betong, sier operasjonsleder Tor Gr\u00f8ttum i Oslo politidistrikt til NTB. Politiet vet forel\u00f8pig ikke s\u00e5 mye om foranledningen til ulykken, men vil avh\u00f8re vitner i l\u00f8pet av dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf639536-6690-473d-aab5-105f738d027e"}
+{"url": "http://pompey.no/index.php?option=com_content&view=article&id=51&Itemid=33", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:50Z", "text": "**Dette er stedet \u00e5 handle drakt og supporterutstyr.  \n**\n\nVenner av Portsmouth er en liten supporterklubb drevet p\u00e5 frivillig basis p\u00e5 fritiden. Klubben har derfor verken \u00f8konomi eller tid til \u00e5 drive med salg av supporterutstyr.  \n  \nAlle som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe drakter eller andre supportereffekter uten \u00e5 m\u00e5tte ta turen til Portsmouth, m\u00e5 derfor kj\u00f8pe selv via nettet - noe som egentlig er en ganske enkel sak.\n\n**Her handler du  \n**P\u00e5 nettstedet Pompey Club Store kan du enkelt plukke de varene du \u00f8nsker. Her finner du det meste du kan \u00f8nske deg av drakter, kl\u00e6r og annet supporterutstyr.\u00a0  \n\nV\u00e6r obs p\u00e5 at porto og eventuell toll (om du kommer over ditt lands tollgrense) kommer i tillegg til prisen.**\u00a0 \u00a0 \u00a0**\n\n****\n\n\u00a9 2009. Venner av Portsmouth.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e580e3e-ad41-493d-9643-7724b524e957"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/90564-4606-ola-arnoldsenstang-og-trine-bertelsdtr-ca1800/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:25Z", "text": "Skrevet Januar 9, 2001  \n\nJeg finner Ola Arnoldsen og T(h)rine Bertelsdtr. som foreldre til Karen Olsdtr. f.1846.I bygdebok for Solund finner jeg O.A. som kj\u00f8per g\u00e5rden Gavlen p\u00e5 \u00f8ya Busk\u00f8y i 1836. Jeg finner ikke O.A eller T.B som f\u00f8dt eller gifte eller utflytta.I bygdeboka st\u00e5r det at Ola Arnoldsen d\u00f8r i 1849. Jeg \u00f8nsker \u00e5 vite hvor Ola(e)og T(h)rinede kom fra. Karen Olsdtr. gifter seg i 1868 med Ole Johan Johannesen Hug\u00f8y.\n\n### Gjest Liv-Inger J\u00f8rgensen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Liv-Inger J\u00f8rgensen** \u00a0\u00a0 \n\n  -   \nSkrevet Januar 9, 2001  \n\nDu finner en Trine Bertelsd f\u00f8dt 1823 i Askvoll, og en Thrine Bertelsd f 1823 i folketellingen for Askvoll i 1865, da gift med Anders Hanssen og med barn som alle er f\u00f8dt etter 1849. Dette kan jo v\u00e6re hennes 2. ekteskap selv om det ikke er bemerket.\n\n### Gjest Liv-Inger J\u00f8rgensen \u00a0\u00a0 \n\nEn Ole Arnoldsen ble f\u00f8dt 06.07.1819 p\u00e5 Tveit i Holmedal av foreldre gaardmand Arnold Olsen og Synneve Johannesdatter.Han ble d\u00f8pt 10.07.1819..Han giftet seg som ungkar 15.06.1847 med enken Sirie Hansdatter f.1797.Ole d\u00f8r 09.12.1848 p\u00e5 S\u00f8re Eidet i Hyllestad.Mvh.Rune Thorstensen.\n### Gjest Bj\u00f8rn Gundersen \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Januar 9, 2001  \n\nTakk for svarene, men i f\u00f8lge bygdeboka f\u00e5r Ole og T(h)rine sitt f\u00f8rste barn i 1834 ( Berte Marie Dortea). S\u00e5 det er nok ikke den Trine f\u00f8dt 1823, som jeg leter etter hun er nok f\u00f8dt n\u00e6rmere 1800.Ole Arnoldsen kj\u00f8per plassen Gavlen sammen med kona i 1836, han er nok mer enn 17 \u00e5r p\u00e5 det tidspunktet. Takk for hjelpen i alle fall.Hilsen Bj\u00f8rn\n\n### Gjest Rune Thorstensen \u00a0\u00a0 \n\n\n### **Gjest Rune Thorstensen** \u00a0\u00a0 \n\nHallo igjen Bj\u00f8rn. Jeg var nok for ivrig tidligere.I folketellingen 1801 for Askvold p\u00e5 g\u00e5rden Stavanger finner du gaardbruker Arnold Pedersen , 31 \u00e5r og hans hustru Magrethe Larsdatter , 48 \u00e5r.Der finner du ogs\u00e5 blandt flere barn Ole Arnoldsen 6 \u00e5r.Han skal dermed v\u00e6re f\u00f8dt rundt 1795. I den samme folketellingen finner du p\u00e5 g\u00e5rden Raake i Eivindvig Bertel Jacobsen 42 \u00e5r husfader og skattebonde ,dennes hustru Anna Giertsdatter 48 \u00e5r og felles barn Thrine Bertelsdatter 5 \u00e5r.Det er Bertels f\u00f8rste og Annas andre ekteskap.Jeg vil tro dette er de rette personene.P\u00e5 fylkesarkivet i Sogn og Fjordane\\`s database finner fu barna til Ole og Thrine inkl. et uekte barn Ole ble far til i 1829.Mvh.Rune.\n\nSkrevet Januar 9, 2001  \n\nHei, hos Family Search fant jeg Thrine Bertelsdatter d\u00f8pt 26 sep 1796 i Gulen. Foreldre; Berthel Jacobsen og Anna Giertsdatter.Linda \u00d8stby\nSkrevet Januar 10, 2001  \n\nTakk for all hjelp det var nok de rette dere fant til slutt, Ole Arnoldsen p\u00e5 g\u00e5rden Stavanger m\u00e5 v\u00e6re den rette under denne g\u00e5rden ligger bruket Stang.Thrine Bertelsdatter p\u00e5 g\u00e5rden R\u00e5ke virker ogs\u00e5 sansynlig da den ikke ligger s\u00e5 langt unn\u00e5 Busk\u00f8y. Igjen takk.Hilsen Bj\u00f8rn.\n\nSkrevet Oktober 30, 2005  \n\nTar opp igjen dette gamle temaet da jeg undres paa om det staar noe i bygdeb\u00f6kene om dette paret : Ole og Thrine - fikk en s\u00f4nn Andreas som ble gift med Ellen Gideonsd. Sundhorvik.Mvh Kjellaug\n\n### **Gjest Kjellaug Robberstad Petit** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet Oktober 30, 2005  \n\nJo, takk skal du ha Gisle-:) Jeg var nok litt for kjapp her\\!\\! Jeg fant det innlegget ditt etterpaa, saa naa skal jeg lese godt igjennom alt her.Mvh Kjellaug\n\nSkrevet Oktober 31, 2005  \n\nHmmm.....eg har dessverre ikkje f\u00e5tt tilsendt rettingane fr\u00e5 Solund Kommune.Har du Bj\u00f8rn funne denne Thrine sitt f. \u00e5r?Har p\u00e5 http://fylkesarkiv.no/ funne ein son, Berent, for paret du nemner (gift i 1803), f. 1822 p\u00e5 Stubseid. FS IGI gir ogs\u00e5 namnet p\u00e5 ei dotter (Anne Dorthe, f. 1818).If\u00f8lge Askvoll Bygdebok d. Thrine i 1884, d.v.s. at det d\u00e5 truleg er ho vi finn under Viln\u00e6s ved FT1865, 60 \u00e5r og enke. Alts\u00e5 f. ca. 1805. S\u00e5 d\u00e5 passer ikkje ho f. 1796 s\u00e5 godt...\n\nJa, det passer vel bedre med alder til barna, ellers hadde hun vaert 50 aar da hun fikk Karen.Takk for rettinga-:)Saa slipper jeg aa lete etter noen paa Tungaadden og Raake.mvh Kjellaug\n\nSkrevet Oktober 31, 2005  \n\nDet var flott\\!Jeg fant Marie Dorthea Gasman d\u00f6pt i Bergen, med foreldre Aslach Gasman og Anna Dorothea Meydel. LenkeFant ikke noe ekteskap for disse, heller ingen andre barn i Bergen.mvh Kjellaug\n\nSkrevet Oktober 31, 2005  \n\nDa er vel dette de rette folka: Lenkemvh Kjellaug\n\nSkrevet Oktober 31, 2005  \n\nTakk igjen, Gisle, her var det utrolig mye interessant stoff\\!mvh Kjellaug\n\nJeg har en Trine Bertelsdtr. f.1823 p\u00e5 Haugene i Askvoll d.1875 p\u00e5 Nes i Askvoll. gm. Anders Hanssonf.1823 p\u00e5 Nes i Askvoll d.1911 p\u00e5 Nes i Askvoll. Foreldrene til Trine er Bertel Nils Petersson Litzelau f.1794 p\u00e5 Olset i Askvoll (Askvoll IIA, side 396,nr. 56) og Marte Marie Olsdtr. f.1792 p\u00e5 Stubseid i Askvoll.Foreldre Ole Knutsson Stubseid og Trine Andersdtr. Mj\u00e5set i Askvoll. (Askvoll IIA, side 77,nr. 35 Har en god del forfedre og etterkommere av Trine Bertelsdtr.\n\nSkrevet Oktober 31, 2005  \n\nUtrolig mye interessant stoff, takk igjen-:)mvh Kjellaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f018fef-abe4-4815-9033-684cde3dc015"}
+{"url": "http://stampartic.blogspot.com/2008/11/vinner-winner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:37Z", "text": "\n    \n\n## Saturday, November 29, 2008\n\n### Vinner \\~ The winner\n\nDenne gangen var det ikke fullt s\u00e5 enkelt nei.... =D  \nBare 2 stykker hadde riktig svar.... og Designeren bak dette kortet er CAROLA  \n  \nVi lagde to lapper med navnene til de to som hadde tippet riktig,  \nog vinneren er....  \n  \nGratulerer\\!\\!\\!\\!   \nSend oss din e-post adresse til: firstname.lastname@example.org  \n  \nDu blir v\u00e5r Gjeste Designer i februar utfordringen den 20. februar, og f\u00e5r et kit sett sammen av en av v\u00e5re fantastiske sponsorer\\!  \n  \nH\u00e5per du stopper innom i morgen ogs\u00e5, da skal du f\u00e5 bli litt bedre kjent med oss, og nok en sjangse til \u00e5 vinne noe\\!\\!\\!  \n  \n.....................................................  \n  \nNot as easy this time... only 2 people had the right answer\\!  \nAnd the Designer behind this card is.... CAROLA  \n  \nWe wrote the name of the two who had the right answer, and drew...and the winner is:  \n  \nPIIA  \n  \nCongratulations\\!\\!\\!   \nPlease send us your e-mail address to email@example.com  \n  \nYou are our Guest Designer for the February 20th challenge, and you\\`ll receive a kit put together from one of our fantastic sponsors\\!  \n  \nPlease check back in tomorrow to get to know us a little better, and I think there might be another chance to win something\\!\\!\\!\n\nJorunn Skrede  at \n\n20:57           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9065642f-9b29-4869-81ac-85589b1b9aa1"}
+{"url": "http://hbergersen.com/markedsforing-pa-nett-vs-tradisjonell-markedsforing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:44Z", "text": "# H Bergersen\n\n## \n# Markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett vs. \u00abtradisjonell markedsf\u00f8ring\u00bb\n\n**Markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett, eller digital markedsf\u00f8ring, er i nyere tid drivkraften i mange av dagens store og sm\u00e5 virksomheter. Siden mer og mer av tjenester og kommunikasjon digitaliseres er det blitt veldig viktig \u00e5 n\u00e5 ut til kunder p\u00e5 nett. Dette skjer som regel gjennom web generelt, som for eksempel ved hjelp av e-post, blogger og videoer.**\n\n\n\n\u00a0\nMen i nyere tid har sosiale medier, som Facebook, Twitter, og Instagram blant annet, blitt mer enn bare sosiale nettverk for interaksjon mellom mennesker. De har blitt til nye og viktige markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8y for markedsf\u00f8rere. I tillegg har veksten av smarttelefoner og nettbrett en stor innvirkning p\u00e5 hvor og n\u00e5r markedsf\u00f8rere kan n\u00e5 ut til forbrukere.\n\nSelv om prinsippene for markedsf\u00f8ring p\u00e5 nett og tradisjonell markedsf\u00f8ring er de samme, er ikke kanalen for digital markedsf\u00f8ring ny, men heller et friskt pust og en innovativ m\u00e5te \u00e5 markedsf\u00f8re seg p\u00e5. I tillegg skaper digital markedsf\u00f8ring muligheten til \u00e5 forst\u00e5 forbrukernes atferd og interesser. Tradisjonell markedsf\u00f8ring har eksistert lenge, og har kanaler som trykket materiale, TV, radio og veggtavler eller veggoppslag. Disse er fortsatt i bruk, men viker mer og mer til siden for digitale markedsf\u00f8ringsmetoder. Digital markedsf\u00f8ring er b\u00e5de enklere og mer effektivt, samt som at man n\u00e5r ut til en st\u00f8rre og mer presis m\u00e5lgruppe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7ab3db-b31a-4503-a6d1-83dfab69f47c"}
+{"url": "http://www.kstudios.no/blog-innhold/2016/4/12/laga-min-egen-fotobag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:40Z", "text": "# \n# Laga min egen fotobag\n\nJeg har \u00f8delagt endel fotoutstyr opp igjennom \u00e5rene, og det mest irriterende er at det som oftest er ting som blir knust eller knekt n\u00e5r jeg ikke har med meg Lowepro bagen min. Loweproen er fantastisk, og den er p\u00e6dda (sier man det?) p\u00e5 alle sider, s\u00e5 selv om den blir blytung med alt utstyret i s\u00e5 har jeg aldri \u00f8delagt noe i den. Men jeg har f\u00e5tt den stj\u00e5let, og det er ikke kult\\! For verdien p\u00e5 de baggene blir skyh\u00f8y n\u00e5r man skal ha med seg alt mellom himmel og jord.\n\nMen til daglig s\u00e5 trenger jeg ikke \u00e5 ta med meg alt jeg eier \u00e5 har av kamerautstyr. Som regel s\u00e5 holder det lenge med en eller kanskje to objektiv, en blitz og noe annet sm\u00e5tteri. Men om jeg skal ha med meg ting hver dag er det greit at vesken jeg b\u00e6rer p\u00e5 ikke skriker \"DYRT KAMERAUTSTYR\\!\\!\\! KOM \u00c5 TAAA\\!\\!\\!\", s\u00e5 derfor putter jeg som regel greiene i noe annet. Med det resultat at ting ligger \u00e5 flyter, skumper borti hverandre og blir \u00f8delagt.\n\nN\u00e5 har jeg l\u00f8st det, og jeg viser hvordan i videoen under. Kanskje du kan lage din egen du og?\n\nFebruary 23, 2016 by Anders Lea Karlsk\u00e5s\n\n\u2190 Fra id\u00e8 til bilde - studiost\u00e6sj\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d2e9a6-bb69-4084-8ed3-f2449dc94764"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2017/03/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:03Z", "text": "Stakkars lille Fokus\u2026 Jeg v\u00e5knet klokken fem i natt av en hund med\u00a0vondt i magen, som hadde spydd og b\u00e6sjet ned hele leiligheten\\! Da var det bare \u00e9n ting \u00e5 gj\u00f8re- \u00e5 legge seg p\u00e5 alle fire med mopp og vaskemiddel, etterfulgt av en liten luftetur i bakg\u00e5rden. Jeg er med andre ord ikke helt oppe og nikker p\u00e5 denne tirsdagskvisten, men da er det godt at solen er p\u00e5 vei opp, og at jeg har sterk kaffe i koppen.\n\nI dag kickstarter vi denne dagen med SMS-rulett\\!\u00a0Denne galskapen ble spilt inn i g\u00e5r, og det \u00e5 sende teite meldinger til folk du egentlig ikke kjenner, er overhodet ikke noe g\u00f8y\\! G\u00f8y for dere, riktignok, men for oss? Not so much, hahahaha\\!\n\nS\u00e5\u2026 Hva synes dere om det her? Kleint? Morsomt? Noe vi skal gj\u00f8re igjen?\n\nN\u00e5 skal jeg rydde litt, f\u00f8r jeg tusler bort i sjappa. I dag er jeg der fra 11.00 til 18.00, og jeg gleder meg til en dag i butikken\u00a0\u2665\n\nM\u00e5tte dere alle f\u00e5 en nydelig tirsdag, s\u00e5 sees vi senere. LOVE YA'LL \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac61654b-0ea6-48f2-910b-c0c8b3f8f627"}
+{"url": "http://thepapercrafting.com/gd2016-introduktion-marthe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:49Z", "text": "# GD2016 INTRODUKTION: MARTHE\n\nAv Pia Krogh Larsen Sist oppdatert **May 30, 2018**\n\n 0** **560**\n\n#### **Tiden er kommet til at pr\u00e6sentere vores n\u00e6ste gjestedesigner fra vores 2016 team. Denne gang\u00a0skal I l\u00e6re\u00a0Marthe Mathisen bedre at kende. Hun er\u00a0ogs\u00e5 kendt under blognavnet Marthes Kort.\u00a0Marthe er vild med\u00a0kortlagning i CAS stilen\u00a0og vil is\u00e6r\u00a0inspirere jer med farvel\u00e6gning af motiver.**\n\nMarthe har faktisk allerede v\u00e6ret med i magasinet som gjestedesigner i \u00e5r, da hun var med til at inspirere til The Paper Crafting's 2 \u00e5rs f\u00f8dselsdag. Hun har ogs\u00e5 for 2 dage siden haft en artikel her i magasinet, da hun har v\u00e6ret s\u00e5 s\u00f8d at springe ind og \"afl\u00f8se\" mig.\n\nTraditionen tro har vi stillet\u00a0Marthe\u00a0nogle sp\u00f8rgsm\u00e5l, s\u00e5 I kan l\u00e6re hende bedre at kende. Jeg vil derfor give ordet til hende.\n\n**Hvem er du? Fort\u00e6l om dig selv.**\n\nHei, jeg heter Marthe og er en kreativ sjel som bor i Sandefjord, hvor jeg bruker hverdagen min p\u00e5 \u00e5 lage kort. Jeg er ogs\u00e5 i et kreativt arbeidstiltak et par ganger i uken i en h\u00e5ndarbeidsbutikk, ogs\u00e5 lager jeg kort p\u00e5 bestilling s\u00e5 jeg har mye inspirasjon, glede og kreativitet i hverdagen min. Det som begynte som en hobby har n\u00e5 blitt en hverdagsglede og en liten deltidsjobb.\n\n**Hvorfor blev du fanget af denne hobby?**\n\nNoe av det jeg brenner mest for er \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re kreativ, s\u00e5 da jeg oppdaget det i 2012 ble jeg forelsket. Jeg har tegnet og malt siden jeg var liten og gamle skoleb\u00f8ker er fulle av tegninger og dekorasjoner. \u00c5 f\u00e5 jobbe med hendene, fargelegge, pynte og leke med farger og utstyr er noe av det beste jeg vet s\u00e5 kortlaging er den perfekte tingen for meg. Jeg startet med \u00e5 lage til venner og familie for s\u00e5 \u00e5 bli oppdaget gjennom deres bekjente av som \u00f8nsket kort, bordkort og invitasjoner.\n\n**Beskriv din stil for os. Har din stil forandre sig over tiden?**\n\nJeg lager diverse kort, esker/bokser, gavepakker og alt som egentlig har med papir \u00e5 gj\u00f8re. Jeg begynte med m\u00f8nsterpapir og roser\u00a0som de fleste andre I Norge gj\u00f8r\u00a0men s\u00e5 f\u00f8lte jeg at jeg s\u00f8kte noe enkelt og mer minimalistisk s\u00e5 jeg oppdaget youtube og det var da jeg fant den rette stilen for meg. Det viste seg \u00e5 v\u00e6re Clean and simple (CAS), hvor jeg kunne lage mine egne bakgrunner, leke med flere forskjellige teknikker og bruke produkter p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter og virkelig utfordre den kreative siden min.\n\nJeg fargelegger ogs\u00e5, med Copic Markers som er blitt min store kj\u00e6rlighet. Jeg oppdaget dem p\u00e5 et treff hvor jeg fikk hjelp av en veninne til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 fargelegge h\u00e5r. Jeg tok et kurs p\u00e5 den lokale hobbybutikken min og begynte \u00e5 kj\u00f8pe inn tusjer. Da fant jeg plutselig en youtube kanal hvor det viste seg at hun som lagde videoene holdt online-fargeleggingskurs s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve. \u00a0Jeg l\u00e6rte s\u00e5 mye mer enn hva jeg hadde trodd og ble overrasket over utviklingen min.\n\n**Hvad inspirerer dig? Og hvor finder du inspiration, n\u00e5r du har brug for det?**\n\nJeg blir inspirert av regnbuens farger, enkelt og rent design, fargelegging og bruk av teknikker. Jeg er en ivrig bruker av Pinterest hvor jeg kan lage pins av det jeg finner og p\u00e5 YouTube hvor jeg f\u00f8lger kortlagere og l\u00e6rer det jeg kan. Jeg er med i flere designteam og deltar p\u00e5 diverse online-kurs, bruker Instagram og Facebook hvor jeg finner inspirasjon. Jeg har ogs\u00e5 mine favorittblogger som jeg f\u00f8lger.\n\n**Hvilke teknikker er dine favoritter?**\n\nJeg elsker \u00e5 pr\u00f8ve nye teknikker men favorittene m\u00e5 vel v\u00e6re heatembossing, embossingpaste, fargelegging og shakerkort tror jeg. \n\n\u00a0\n**Hvad finder vi ofte p\u00e5 dine projekter?**\n\nFargelegging er det jeg bruker mest av og heat embossing er ogs\u00e5 en gjenganger sammen med Distress Ink blending og sterke farger. Jeg elsker regnbuefargene og sort/hvitt som kontraster.\n\n\u00a0\n**Hvordan er din arbejdsproces fra start til slut?**\n\nJeg er en ivrig bruker av Pinterest og liker \u00e5 finne 4-5 ulike kort(eller flere) fordi det setter i gang kreativiteten min. Prosjektet mitt blir til mens jeg holder p\u00e5 og aldri som tenkt hvis jeg ikke har et spesielt tema eller en bestilling jeg m\u00e5 g\u00e5 etter. N\u00e5r jeg skal fargelegge \u00f8nsker jeg \u00e5 bruke teknikker jeg vil l\u00e6re fra onlinekurs for \u00e5 utfordre meg selv til \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt hver gang. Jeg liker det bedre enn \u00e5 ta hele kurset p\u00e5 en gang s\u00e5nn som jeg gjorde f\u00f8r for da l\u00e6rer jeg alltid noe nytt.\n\n**Giv os din Top\u00a05 af Kan-Ikke-Leve-Uden v\u00e6rkt\u00f8jer/produkter.**\n\n  - Distress Ink: fordi det finnes s\u00e5 mange teknikker man kan bruke med dem\n  - Copic Markers: fordi de har penseltupp og er lette \u00e5 blende med.\n  - Tekststempler: fordi jeg som regel alltid trenger en tekst p\u00e5 et prosjekt\n  - Silhouette Portrait: Fordi jeg kan kutte ut akkurat det jeg vil og lage egne kuttefiler som kan brukes flere ganger.\n\n**Hvad st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 din shoppe/\u00f8nske-liste lige nu?**\n\nDet jeg mangler av Distress Ink.\n\n**Hvem i vores scrappe-verden, dr\u00f8mmer du om at m\u00f8de In Real Life? Og hvorfor?**\n\nJennifer McGuire: Hun er min favoritt n\u00e5r det kommer til kortlaging. Jeg l\u00e6rer alltid noe nytt av henne og hun er utrolig flink til \u00e5 finne p\u00e5 nye teknikker. I tillegg er hun en fantastisk person som sprer glede, kreativitet og inspirasjon til oss alle. Hun har s\u00e5 mye kj\u00e6rlighet og omtanke for andre og \u00f8nsker at alle skal ha muligheten til \u00e5 v\u00e6re kreative og l\u00e6re \u00e5 lage kort med b\u00e5de lite og mye utstyr.\n\nHun er utrolig flink til \u00e5 vise, hvordan man kan bruke produktene man har istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe nytt p\u00e5 flere m\u00e5ter. Hun lager ogs\u00e5 fantastiske kortdesign, som jeg blir veldig inspirert av. Jeg kjenner meg igjen i henne og h\u00e5per, at jeg klarer \u00e5 bli t\u00f8ff nok til \u00e5 l\u00e6re bort det hun gj\u00f8r en dag.\n\n**Hvor kan vi finde dig?**\n\nTil slutt vil jeg takke for muligheten til \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en del av designteamet og v\u00e6re med \u00e5 spre inspirasjon i magasinet. Det var en dr\u00f8m som gikk i oppfyllelse.\n\nKlem Marthe aka Marthes Kort\n\nThe Paper Crafting er virkelig glade for at kunne hj\u00e6lpe med at f\u00e5 dr\u00f8mme til at g\u00e5 i opfyldelse.\u00a0Personlig er jeg ogs\u00e5 k\u00e6mpe fan af Jennifer McGuire og finder ligesom Marthe megen inspiration i hendes kreativitet og venlige sj\u00e6l.\n\nMarthe er tilbage igen torsdag den 19. maj med inspiration indenfor farvel\u00e6gning. Jeg kan selv godt tr\u00e6nge til at blive meget bedre til brugen af mine Promarker tusser, s\u00e5 jeg vil sandelig f\u00f8lge med.\n\nHusk, at f\u00f8lge med i magasinet\\! Vores GD2016 team er med til at inspirere vores l\u00e6sere hver eneste torsdag i 2016\u2026.Stay tuned\\!\n\nPia Krogh Larsen\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2382c2f8-33a6-4370-8a61-1e7888264097"}
+{"url": "http://nextcom.no/partnere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:10Z", "text": "NextCom sin partnerstrategi g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 vokse sammen med v\u00e5re kunder. Det betyr at vi inng\u00e5r kun partnerskap med tredjepartsleverand\u00f8rer som v\u00e5re kunder har et krav, \u00f8nske og/eller behov for, slik at tjenestene blir tilgjengelig for alle andre NextCom Evolution kunder.\n\n\n\n**STATNETT**  \nStatnett er systemansvarlig i det norske kraftsystemet. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 drifte om lag 11 000km med h\u00f8yspentlinjer og 150 stasjoner over hele landet. Driften overv\u00e5kes av en landsentral og tre regionsentraler. Statnett har ogs\u00e5 ansvaret for forbindelser til Sverige, Finland, Russland, Danmark og Nederland.\n\n\n\n**NETS**  \nNets leverer betalings-, kort- og informasjonsl\u00f8sninger i de nordiske landene, og har ambisjoner ogs\u00e5 i det europeiske markedet. V\u00e5r virksomhet har hett Nets siden 2010, men v\u00e5r historie g\u00e5r tilbake til 1968. Vi har mer enn 2800 engasjerte medarbeidere i fem land, og fokuset v\u00e5rt er rettet mot nye muligheter, teknologier og sikkerhet.\n\n\n\n**BANKID**  \nEn av v\u00e5re viktigste leverand\u00f8rer i forbindelse med online signering av avtaler. Med 2,7 millioner brukere i Norge s\u00e5 er BankID i ferd med \u00e5 revolusjonere m\u00e5ten dokumenter signeres og lagres. Enkelt, fleksibelt og tidsbesparende.\n\n-----\n\n-----\n\n\n\n**BISNODE**  \nBisnode fins i dag p\u00e5 19 markeder og er en av Europas ledende leverand\u00f8rer av beslutningsst\u00f8tte. Totalt er de ca 3 000 medarbeidere i deres organisasjon, mennesker som beriker dem med sin ekspertise, kultur og humor, med sine interesser, kunnskaper og nasjonaliteter. \n\n\n\n**EXPERIAN**  \nExperian er verdens st\u00f8rste leverand\u00f8r av kreditt-, analyse og markedsinformasjon til bedrifter. De hjelper sine kunder med verkt\u00f8y som bidrar til \u00e5 treffe bedre og mer l\u00f8nnsomme beslutninger.\n\n\n\n**LOGIQ**  \nEn av Nordens ledende akt\u00f8rer innenfor interaksjon og informasjonsteknologi. Etablert i 1999 og har hovedkontor i Halden med filialer i Oslo og Stockholm. En tilpasningsdyktig partner som leverer flere av v\u00e5re fakturatjenester.  \n\n\n\n**BRING**  \nDe behersker alle kanaler for kundedialog: Web, email, mobil, DM, TM, kuponger, b\u00e5de fysiske og mobile. Men deres spesialitet er \u00e5 f\u00e5 alle kanalene til \u00e5 spille sammen \u2013 i en harmonisk og helintegrert kundedialog. De setter kunderelasjoner og prosesser i system.  \n\n\n\n**IBM**  \nEn av v\u00e5re partnere innenfor innefor implementering opp mot andre systemer systemer som eks. SAP. De bygger, implementer og kj\u00f8rer applikasjoner i et utpr\u00f8vd, sikkert og fleksibelt milj\u00f8.\n\n\n\n**SERVETHEWORLD**  \n V\u00e5re servere er levert av ServeTheWorld. De er en av Norges ledende leverand\u00f8rer innen hosting og har over 20 000 kunder. Deres kjerneprodukter er webhotell, VPS og dedikerte servere. Mesteparten av serverparken er plassert i Oslo, i et av Skandinavias mest moderne serverlokaler. \n\n-----\n\n\n\n**PSWINCOM**  \nPSWinCom er leverand\u00f8r av mobile l\u00f8sninger og programvare for \u00e5 sende og motta SMS og MMS meldinger i Norge og internasjonalt. De retter seg mot bedrifter og organisasjoner som \u00f8nsker \u00e5 bruke SMS, MMS og mobile betalingstjenester i sin kommunikasjon til kunder, leverand\u00f8rer, medlemmer og ansatte.\n\n\n\n**PHONECT**  \n Phonect AS er en teleoperat\u00f8r som utvikler, drifter og leverer UC (Unified Communication) sluttbrukertjenester, IP-telefoni samt mobile tjenester til bedriftsmarkedet. Synergien mellom tjenestene skaper klare konkurransefortrinn. L\u00f8sningene er kostnadseffektive med h\u00f8y tjenestekvalitet. \n\n\n\n**TROYACOM**  \nTroyacom Leverer telefonitjenester til Nextcom slik som predictive dialer, medlytt, opptak osv. Ogs\u00e5 sentralbordl\u00f8sninger med tastevalg, k\u00f8er og alle l\u00f8sninger som kreves av et topp moderne sentralbord. Alt er webbasert og tilpasses og utvikles l\u00f8pende, og tilpasses hver enkelt kunde.  \n\n-----\n\n-----\n\n\n\n**TJENESTETORGET**  \nSiden 2004 har Tjenestetorget hjulpet n\u00e6rmere 450.000 privatpersoner med \u00e5 innhente tilbud p\u00e5 produkter og tjenester. Det for at du som forbruker skal gj\u00f8re bedre og mer opplyste kj\u00f8p. Tjenesten gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sammenlikne priser og betingelser, og er gratis for deg som forbruker.\n\n\n\n**RESULTATPARTNER**  \nResultatPartner er et konsulentselskap som skaper m\u00e5lbar resultatutvikling i et partnerskap med kunder; derav navnet og varemerket ResultatPartner. Vi jobber ikke med kurs men med treninger som forplikter og som gir en m\u00e5lbar effekt p\u00e5 resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b3ff5c5-b41b-4714-b9dc-a0d8ba1953b4"}
+{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=18142", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:40Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# Hvordan f\u00e5 blanke hylser? (H\u00e5ndv\u00e5pen)\n\nav **oppen**, Namsos, mandag 2. mars 2015, kl. 19:18 (1356 dager siden)\n\nHei, hva gj\u00f8r dere for \u00e5 f\u00e5 hylser blank igjen etter bruk. Etter en tur op skytebana for \u00e5 teste konverteringst\u00f8nna, s\u00e5 har jeg noen hylser som jeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 blank igjen(Reine). Har lempet de opp i hylsevibratoren, men det ser ikke ut for at de blir rein der. M\u00e5 hylsene vaskes i vann eller noe s\u00e5nt?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5b465e-d1df-4547-ad8c-846aed3691a0"}
+{"url": "http://esperanzafrisorer.no/forside", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:04Z", "text": "**L\u00f8rdag\u00a0  \n**Stengt\n**Gj\u00f8r det superenkelt \u00e5 bestille time hos oss, last ned v\u00e5r timesbestillings-app FixIt til din mobil. Velg mellom Android eller iPhone. I FixIt kan du selv velge fris\u00f8r, \u00f8nsket tidspunkt, behandling, legge inn f\u00f8r-og etterbilder samt administrere dine bes\u00f8k. Du finner ogs\u00e5 digitale kvitteringer fra dine bes\u00f8k inne i appen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8ba646a-fc33-41c1-baf6-81f404ed172c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/osloby/i/wqAXo/Vil-ha-makt-til-a-bruke-millioner-pa-eiendomskjop-uten-godkjennelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:09Z", "text": "# Vil ha makt til \u00e5 bruke millioner p\u00e5 eiendomskj\u00f8p uten godkjennelse\n\nByr\u00e5det \u00f8nsker \u00e5 endre reglene slik at kommunens eiendomskj\u00f8p i fremtiden ikke m\u00e5 godkjennes av et flertall i bystyret. Det gir manglende demokratisk kontroll, mener H\u00f8yre.\n\n  - \n    \n    FOTO: Dan P. Neegaard   Byutviklingsbyr\u00e5d Hanna Marcussen (MDG) mener Oslo kommune vil ha behov for \u00e5 kj\u00f8pe flere eiendommer i \u00e5rene som kommer. \n\nChristian S\u00f8rgjerd\n\nCaroline \u00d8rvik\n\n 16. juli 2017 18:44 24. juli 2017 09:49 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nI midten av juni vedtok bystyreflertallet, mot de borgerliges stemmer, \u00e5 bruke 338 millioner kroner p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe eiendommen Myntgata 2. Kommunen kj\u00f8per det store kvartalet midt i byen av Forsvaret. Kj\u00f8pet var i tr\u00e5d med byr\u00e5dets \u00f8nske og innstilling i saken.\n\nOm byr\u00e5det f\u00e5r det som de vil, skal ikke slike eiendomskj\u00f8p i fremtiden godkjennes av byens politikere. I stedet \u00f8nsker byr\u00e5det \u00e5 selv kunne avgj\u00f8re dem p\u00e5 fullmakt \u2013 uansett hvor store og kostbare de m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nHittil har regelen v\u00e6rt at bare kj\u00f8p over 50 millioner kroner m\u00e5 godkjennes av et bystyreflertall.\n\nForslaget om \u00e5 endre reglementet for kj\u00f8p av salg av eiendom ble f\u00f8r ferien sendt fra byr\u00e5det til bystyret. Der skal saken avgj\u00f8res til h\u00f8sten.\n\n## Slik begrunner byr\u00e5det forslaget\n\nByutviklingsbyr\u00e5d Hanna Marcussen (MDG) begrunner forslaget med at kommunen st\u00e5r i fare for \u00e5 miste kj\u00f8psmuligheter i budrunder, fordi det for selger i dag kan ta for lang tid \u00e5 vente p\u00e5 endelig godkjennelse fra bystyret for salg.\n\n\u2013 Oslo er en by i sterk vekst, og vi kommer til \u00e5 trenge tomter til skole, barnehager og andre kommunale tjenester fremover. Vi foresl\u00e5r at byr\u00e5det f\u00e5r delegert fullmakt p\u00e5 ubegrenset sum, for at vi skal kunne h\u00e5ndtere dagens marked p\u00e5 lik linje som private akt\u00f8rer, sier Marcussen.\n\nHun p\u00e5peker at den eksisterende grensen p\u00e5 50 millioner har ligget fast siden 2002, samtidig som eiendomsprisene har g\u00e5tt i v\u00e6ret de siste 15 \u00e5rene. Fritt frem blir det likevel ikke, mener byr\u00e5den.\n\n\u2013 Byr\u00e5dets eiendomskj\u00f8p vil v\u00e6re begrenset til de summene som bystyret bevilger i de \u00e5rlige budsjettene, sier hun.\n\n## H\u00f8yre er kritisk til endring\n\nForslaget vekker kritikk hos opposisjonen. \u00d8ystein Sundelin (H), nestleder i bystyrets finanskomit\u00e9, mener forslaget vil gi mangel p\u00e5 demokratisk kontroll.\n\n\n\n\u00d8ystein Sundelin (H).\n\nRolf \u00d8hman\n\n\u2013 Jeg er helt med p\u00e5 at det skal v\u00e6re en viss fleksibilitet, men at grensen for kj\u00f8p skal v\u00e6re uendelig, det blir for voldsomt. Med en slik fullmakt vil kj\u00f8p og salg kunne skje i lukkede rom, og jeg mener at eiendomskj\u00f8p til hundrevis av millioner kroner b\u00f8r behandles i bystyret.\n\nSundelin mener kommunen ikke risikerer \u00e5 g\u00e5 glipp av eiendommer og tomter de \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe som f\u00f8lge av saksbehandlingstid. Han kan ikke huske at problemstillingen har dukket opp i konkrete saker tidligere.\n\n\u2013 N\u00e5r det er n\u00f8dvendig, klarer vi \u00e5 hastebehandle saker. Ved \u00e5 hoppe over det ene leddet i prosessen risikerer vi d\u00e5rlige kj\u00f8p, som ikke blir etterpr\u00f8vbare for velgerne. Oslo kommune har gjennomf\u00f8rt d\u00e5rlige kj\u00f8p og salg f\u00f8r, og det kommer man sikkert ogs\u00e5 til \u00e5 se i fremtiden. Jeg tror ikke det blir bedre uten debatt og behandling hos de folkevalgte, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24cc82cf-a1e2-454a-908d-6c521b6340ea"}
+{"url": "https://lavkarbotips.net/2014/08/25/wish-me-luck/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00444.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:31Z", "text": "## Wish me luck\\!\n\nPostet den 25. august 2014 by Lavkarbotips \n\nEr en smule nerv\u00f8s m\u00e5 jeg innr\u00f8mme, jeg fikk en telefon idag. Den var h\u00f8yst uventet, og jeg ble vel det man kan kalle \u00abtatt p\u00e5 senga\u00bb. Bortsett fra at jeg var oppe for lengst, hadde trent og til og med rukket \u00e5 stelt meg/dusjet etter trening. Telefonen var kort fortalt om en aktuell jobb, og jeg ble glad. Samtidig som jeg ble litt r\u00e5dvill, nettopp p\u00e5 grunn av alt vi skal i gang med n\u00e5 ganske snart. Veldig snart starter vi med IVF, det er ikke bare bare \u00e5 reise her ifra og ned til Bergen for uttak, innsett ol. I tillegg n\u00e5r det f\u00f8rste fors\u00f8ket er over, skal jeg p\u00e5 et planlagt rehabiliterings opphold.\n\nDette oppholdet er for \u00e5 trene jevnlig med fysioterapeut, og f\u00e5 bra oppf\u00f8lging. Misforst\u00e5 meg rett, jeg f\u00f8ler meg rimelig bra alts\u00e5. F\u00f8ler meg i veldig god fysisk form, n\u00e5r det kommer til min sykdom FM s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg takler den greit. Det er daglige smerter, men de er ikke s\u00e5 ille og lever ufattelig godt med dem. Men jeg fikk p\u00e5vist en slitasje i ryggen min, aom gir meg en god del problemer med smerter i bekken omr\u00e5det mitt. Det irriterer meg mye, og selv om jeg kan jobbe og klarer godt \u00e5 jobbe. S\u00e5 vil jeg veldig gjerne p\u00e5 det oppholdet, for \u00e5 forh\u00e5pentligvis bli bedre i ryggen.\n\nTror et s\u00e5nt opphold vil ha mye \u00e5 si for meg, i henhold til ryggen. Jeg f\u00e5r konsentrert meg 100% p\u00e5 \u00e5 trene meg bedre, f\u00e5 oppf\u00f8lging og ikke minst da f\u00e5 de verkt\u00f8yene til \u00e5 vedlikeholde fremgangen. Derfor vil jeg veldig gjerne ha det oppholdet, selv om min FM er veldig bra akkurat n\u00e5. Der skal jeg i oktober, det er tre ukers opphold og jeg tror det blir bra. Det triste med dette, er jo at jeg f\u00f8ler at jeg passer d\u00e5rlig til \u00e5 ta en jobb\u00a0 n\u00e5. Sa det til vedkommendde som ringte, at jeg er litt i en kinkig situasjon n\u00e5r det kom til \u00e5 ta jobb akkurat n\u00e5. I tillegg dreier dette seg om en tilkallings vikar jobb, akkurat n\u00e5 i f\u00f8rste omgang.\n\nDet er jo veldig trist \u00e5 v\u00e6re tilkallingsvikar, om jeg \u00abaldri\u00bb kan stille liksom. Men vi gjorde en deal p\u00e5 \u00e5 treffes imorgen for en prat, og jeg gleder meg egentlig til det. Er egentlig veldig intressert i jobben, det er en jobb som kokk. S\u00e5 jeg er veldig positiv til det, men er livredd for at de skal miste interessen n\u00e5r jeg forklarer situasjonen. \u00c5 ikke v\u00e6re \u00e6rlig er jeg nok lite tjent med, s\u00e5 \u00e5 v\u00e6re 100% \u00e6rlig i hva som skal skje fremover. Er nok det beste for meg selv, og for evt. arbeidsgiver \ud83d\ude09 Jeg klarer rett og slett ikke \u00ablyve\u00bb meg inn i en jobb, \u00e5 love gull og gr\u00f8nne skoger n\u00e5r jeg kanskje ikke kan innfri.\n\nUansett s\u00e5 h\u00e5per jeg at vi kan bli enige om noe, for det kan jo v\u00e6re en inngangsport til en fast jobb p\u00e5 sikt. S\u00e5nt vet man aldri, og det hadde jo v\u00e6rt helt perfekt. Det er absolutt et s\u00e5nt sted jeg kunne tenkt meg \u00e5 jobbe, s\u00e5 jeg er ganske spent kan man si.\n\nS\u00e5 jeg tror jeg trenger ***mange*** lykke\u00f8nskninger fra dere, om at vi kan komme til en eller annen enighet\\! Det hadde v\u00e6rt s\u00e5 ufattelig bra, men t\u00f8rr ikke h\u00e5pe p\u00e5 for mye nei. Tanken sl\u00e5r meg jo at jeg er lite attraktiv p\u00e5 jobb markedet akkurat n\u00e5, med IVF p\u00e5 planen, rehab og deretter mulig graviditet og permisjon. Dette har jeg tenkt utrolig mye p\u00e5 i det siste, og tanken har gjort meg lei meg. Men n\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 tenke litt positivt, kanskje det ordner seg \ud83d\ude09\n\n\n\nSend masse bra karma min vei, s\u00e5 kanskje det kommer noe ut av dette \ud83d\ude09\n\n### 4 svar til *Wish me luck\\!*\n\n1.   sylviamolsen sier:\n    \n    25\\. august 2014, kl. 16:15\n    \n    \u00d8nsker deg lykke til. Dette g\u00e5r bra.\n    \n      -  Lavkarbotips sier:\n        \n        25\\. august 2014, kl. 16:29\n        \n        Tusen takk \u2661 jeg h\u00e5per det \ud83d\ude42\n        \n2.   Heidi sier:\n    \n    25\\. august 2014, kl. 19:07\n    \n    Har troen p\u00e5 at det ordner seg. Masse lykke til\\!\\!\n    \n      -  Lavkarbotips sier:\n        \n        25\\. august 2014, kl. 19:23\n        \n        Tusen takk \ud83d\ude42 jeg h\u00e5per det \ud83d\ude42\n        \n    I altfor mange \u00e5r, var det berre ein draum. No lever me den draumen kvar dag, for draumen kan faktisk bli til virkelighet\u2764\ufe0fVar det ein ting eg aldri var bekymra for, s\u00e5 var det om du kom til \u00e5 bli ein god far. Det gleda eit morshjerte og sj\u00e5 det tette b\u00e5ndet det har saman\u2764\ufe0f Kj\u00e6rlighet og trygghet i rause porsjoner, akkurat slik det skal v\u00e6re. Samt ein raus dose med l\u00e6rdom og forklaringer \ud83d\ude05 Gratulerer med farsdagen, Carl-Andr\u00e9 Hjelvik, bedre pappa finnes ikkje\u263a\ufe0f\n    \n    Er ikke ofte man har litt barnefri, og enda sjeldnere at vi reiser ut og g\u00e5r p\u00e5 show og overnatter p\u00e5 hotell alene \u2764\ufe0fMen det har vi alts\u00e5 gjort denne helgen\u263a\ufe0fVar p\u00e5 Klypa show ig\u00e5r, og jeg overrasket min kj\u00e6re med at flere skulle v\u00e6re med \u00e5 feire han. 40 \u00e5rsdag et \u00e5r forsinka\ud83e\udd23Var utenkelig og feire noen 40 \u00e5rsdag ifjor, da m\u00e5tte vi (les:jeg) finne p\u00e5 noe i \u00e5r\ud83d\ude2c Han ble overrasket og vi hadde det supert\\! N\u00e5 g\u00e5r turen etterhvert hjemover, borte bra-men hjemme med Sander definitivt best \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "06b24072-3bcf-4d74-a03a-a4d6f2a9cb5c"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/blu-ray/mennesker-i-solen-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:28Z", "text": "# Mennesker I Solen (BLU-RAY)\n\n Beklager, denne varen er for \u00f8yeblikket ikke tilgjengelig for bestilling. Legg inn e-postadressen din hvis du vil holdes oppdatert p\u00e5 endringer i bestillingsstatus.   \n\n*Mennesker I Solen* er en helt vanlig sommerkomedie. Bortsett fra at verden g\u00e5r under.  \n  \nDet er sankthansaften og ferien har begynt. P\u00e5 en campingplass i Sverige foresl\u00e5r den sosialt inkompetente Svein at han og kona skal sl\u00e5 seg sammen med Stig og Ingrid, som de overhodet ikke kjenner, for \u00e5 feire med brask og bram. Noen drinker senere brytes isen, og det heller usjarmerende selskapet legger villig ut om sine hverdagstragedier. De ignorerer fullstendig det ekstremt varme v\u00e6ret, det mystiske lyset, gresshoppene og den d\u00f8ende fisken - for det passer innmari d\u00e5rlig med dommedag akkurat n\u00e5.  \n  \nDen norske katastrofekomedien *Mennesker I Solen* er regissert av Per-Olav S\u00f8rensen, basert p\u00e5 et skuespill av den svenske forfatteren og komikeren Jonas Gardell. De fire hovedrollene fylles av Ane Dahl Torp, Jon \u00d8ygarden, Kjersti Holmen (Amanda-nominert for innsatsen) og Ingar Helge Gimle.\n\n#### Bonusmateriale\n\n  - Bl\u00e5tt lerret-intervju med regiss\u00f8r Per-Olav S\u00f8rensen\n  - Bl\u00e5tt lerret-intervju med fotograf John Christian Rosenlund\n  - Visuelle effekter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bc2a861-723d-4cb1-ad17-e6bde0fef66d"}
+{"url": "http://www.ungdata.no/Fylker-og-kommuner/Vest-Agder/Lindesnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:51Z", "text": "## Fakta fra siste unders\u00f8kelse\n\nHar gjort unders\u00f8kelser i 2013 og 2016.  \nTallene under viser fakta fra siste unders\u00f8kelse.\n\nPopulasjon: 193 (US) / 0 (VGS)\n\nAntall svar: 171 (US) / 0 (VGS)\n\nSvarprosent: 89 (US) / 0 (VGS)\n\nDeltakende klassetrinn: 8.-10 klasse\n\nTidspunkt for unders\u00f8kelsen: Uke 10-11 i 2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a173e985-1325-42b3-9c90-fac7cbf39aa9"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Interpellasjoner/Interpellasjon/?qid=31700", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:10Z", "text": "# Interpellasjon fra Marit Nybakk (A) til forsvarsministeren\n\nInterpellasjon nr. 26 (2004-2005)  \nDatert: 23.02.2005  \nSp\u00f8rsm\u00e5let er trukket tilbake  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMarit Nybakk (A): Det har lenge v\u00e6rt bred politisk enighet om \u00e5 skape en regional balanse i utviklingen b\u00e5de i Oslo og i en bredere hovedstadsregion. Alle offentlige etater har et ansvar for \u00e5 skape en slik balanse, ogs\u00e5 Forsvaret. Ved behandlingen av Innst. S. nr. 234 (2003-2004), jf. St.prp. nr. 42, Den videre moderniseringen av Forsvaret i perioden 2005-2008, ble det derfor presisert at det ikke var \u00f8nskelig med flytting av arbeidsplasser fra Kjeller og Gardermoen til Kols\u00e5s. Driftsdivisjonen i Forsvarets logistikkorganisasjon skulle derfor videref\u00f8res p\u00e5 Kjeller og PRE/landsdekkende etableres p\u00e5 Romerike, samtidig som Materielldivisjonens ledelse er lokalisert p\u00e5 Kols\u00e5s.\n\nHvordan sikrer Forsvarsdepartementet de intensjoner om regional balanse i hovedstadsomr\u00e5det, som blant annet framkommer i Innst. S. nr. 234 (2003-2004)?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ff6288-52de-40b0-b650-8389edf78c4c"}
+{"url": "http://www.bilagos.no/semine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:20Z", "text": "# M\u00f8t SEMINE\u2122, din nye regnskapsrobot.\n\nKunstig intelligens har i de siste \u00e5rene hatt stor innvirkning p\u00e5 tvers av flere bransjer og fagfelt. Vi har sett eksempler p\u00e5 intelligente systemer som er flinkere til \u00e5 diagnostisere pasienter enn leger, er sikrere sj\u00e5f\u00f8rer, og er bedre sjakkspillere enn mennesker. Ved \u00e5 ta i bruk metoder bygget etter de samme prinsippene som v\u00e5r egen hjerne, har kunstig intelligens blitt i stand til \u00e5 analysere og forst\u00e5 intrikate sammenhenger i kompliserte data. Finanssektoren, med sin sterke avhengighet av store mengder tall og data, har gjennomg\u00e5tt et digitaliseringsskifte, med blant annet innf\u00f8rsel av elektronisk handelsformater.\n\nKunstig intelligens, robotikk og maskinl\u00e6ring gj\u00f8r at vi n\u00e5 st\u00e5r ovenfor et paradigmeskifte innenfor regnskapssektoren. SEMINE automatiserer sentrale arbeidsprosesser innen regnskapsf\u00f8ring ved hjelp av kunstig intelligens og dyp maskinl\u00e6ring, noe som gj\u00f8r SEMINE smartere og mer effektiv for hver dag som g\u00e5r.\n\n## Enorm vekst i produktivitet med robotikk og maskinl\u00e6ring\n\n**Hva f\u00f8rte tidligere teknologiske nyvinninger til?**  \n1850 \u2013 1910 Dampmaskinen ga 0,3% \u00f8kt produktivitet  \n1993 \u2013 2007 Tidlig robotikk ga 0,4% \u00f8kt produktivitet  \n1995 \u2013 2007 IT ga 0,6% \u00f8kt produktivitet\n\n**Robotene er l\u00f8sningen, ikke problemet\\!  \n**De kan gi oss h\u00f8yere produktivitet og \u00f8kt l\u00f8nnsomhet.\n\n# 0.8 **to** 1.4%\n\n### 2015 \u2013 2065\n\n**I forventet \u00f8kt produktivitet**\n\n*\"Bruk av roboter, kunstig intelligens og maskinl\u00e6ring kan gi et oppsving i den globale \u00f8konomien, i en tid med laber produktivitetsvekst og en aldrende befolkning i mange land.\"*\n\nRegnskapsroboten s\u00f8rger for betydelig raskere regnskapsf\u00f8rsel, sparte kostnader, st\u00f8rre grad av innsikt og analyse, og ikke minst at du unng\u00e5r un\u00f8yaktighet eller feil i regnskapstallene. I tillegg s\u00f8rger avansert maskinl\u00e6ring for at SEMINE jobber smartere og mer effektivt for hver m\u00e5ned som g\u00e5r.\n\n\u00d8konomi- og regnskapsavdelinger kan n\u00e5 fokusere p\u00e5 analyse av regnskapet og f\u00e5 kontroll i sanntid p\u00e5 b\u00e5de kostnader og marginer, noe som igjen danner grunnlaget for bedre forretningsr\u00e5dgivning. Det betyr mer fokus p\u00e5 strategiske initiativer, som prosessforbedring, kostnadskontroll og kapitaloptimalisering.\n\n# If\u00f8lge EY er CFO-rollen under sterkt press\n\n##### Evnen til \u00e5 delegere\n\n\n\n...av CFO'er sier at de burde jobbe mer strategisk, men mangler tilstrekkelig kompetanse i \u00f8konomiavdelingen til \u00e5 delegere ansvaret.\n\n##### Spenningen mellom n\u00e5 og fremtid\n\n\n\n...har ikke mulighet til \u00e5 fokusere p\u00e5 strategiske prioriteringer, fordi det operative ansvaret har \u00f8kt.\n\n##### Rollepress\n\n\n\n...av \u00f8konomisjefer kan ikke jobbe i stor nok grad med strategiske oppgaver, fordi tiden g\u00e5r med til compliance, kontroll og kostnader.\n\n##### Bekymring over finansiell situasjon\n\n\n\n...sier at n\u00e5v\u00e6rende \u00f8konomifunksjon ikke har den n\u00f8dvendige kompetansen til \u00e5 m\u00f8te behovene fremover for strategisk prioritering.\n\n# Fire krefter som endrer CFO-rollen\n\n##### Digital\n\n\n\n...av CFO'er sier at de trenger \u00e5 \u00f8ke sin forst\u00e5else av nye, digitale teknologier og avansert dataanalyse.\n\n##### Data\n\n\n\n...av \u00f8konomisjefer mener at datah\u00e5ndtering og -analyse vil bli vesentlig kompetanse for \u00f8konomifunksjonen.\n\nFyll inn kontaktdetaljene dine i skjemaet til h\u00f8yre, s\u00e5 kommer vi tilbake til deg s\u00e5 snart vi har anledning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c89d535-7561-48ef-a645-263ad5ece745"}
+{"url": "https://www.sas.no/reisemal/danmark/billund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:16Z", "text": "Vi vil gjerne bruke teknologier, for eksempel informasjonskapsler, for \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen med oss s\u00e5 hyggelig som mulig. Vi kan dele informasjon om hvordan du bruker v\u00e5re nettsteder og applikasjoner med v\u00e5re p\u00e5litelige medier, annons\u00f8rer og analytikere, slik at vi kan levere relevant og personlig annonsering. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abJeg godtar\u00bb, samtykker du i bruken av slike teknologier.\u00a0\n\n#### M\u00e5lrettet online-reklame\n\nDisse informasjonskapslene og andre teknologier brukes for \u00e5 identifisere interessene dine basert p\u00e5 s\u00f8k og annen atferd mens du bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt. Vi kan dele informasjon med v\u00e5re p\u00e5litelige medier, annons\u00f8rer og analytikere, slik at vi kan vise relevant og personlig annonsering som egner seg for deg.\n\n## \n\n\u00c9N VEI FRA\n\nTIL LAVPRISKALENDEREN\n\nBillund\n# Fly til Billund\n\n## SAS flyr direkte fra Oslo til Billund\n\nBillund ligger omtrent midt i Danmark, og er det naturlige utgangspunkt enten om du skal til \u00d8st-, Syd- eller Vest-Jylland. Syd-Jylland er grenselandet mot Tyskland, noe som tydelig gjenspeiles i s\u00e5vel arkitektur som tradisjoner. \u00d8stover mot Kattegat\u00a0er landskapet gr\u00f8nt og kupert, og du vil se b\u00e5de skog og fjord - her finner du blant annet \"Lilleb\u00e6lt\". Reiser du til Vest-Jylland etter \u00e5 ha flydd til Billund med SAS, kommer du ut mot Nordsj\u00f8en, eller Vesterhavet som danskene kaller det. Her finner du lange,\u00a0hvite\u00a0strender hvor saltvannsspruten ofte kan f\u00f8les i ansiktet, eller du kan bes\u00f8ke det mildere landskapet ved Limfjorden. Nord for Esbjerg er Vadehavet, hvor tidevannet setter sitt preg p\u00e5 det flate omr\u00e5det.\n\n\u00a0\n## Aktiviteter i Billund og omegn\n\nFly med familien til Billund med SAS. Dra p\u00e5 skattejakt etter rav p\u00e5 strendene ved Vesterhavet, nyt dansk mat og drikke p\u00e5 en av de mange festivalene i Danmark, padle kano i Guden\u00e5en,\u00a0rusle rundt i Givskud Zoo, og barna (og de voksne?) kan l\u00e6re om fornybar energi og milj\u00f8vern p\u00e5 en artig m\u00e5te i \u00d8kolariet. Men la oss n\u00e5 ikke glemme hovedattraksjonen, om dere reiser til Billund med SAS: Legoland\u00ae\\! Den velkjente og popul\u00e6re parken ligger kun noen kilometer fra flyplassen. Det store og flotte badelandet Lalandia ligger ogs\u00e5 her.\n\nFly direkte med SAS fra Oslo til familiferien i Billund - praktisk og enkelt\\!\n\nTa en titt p\u00e5 videoene under eller bes\u00f8k\u00a0VisitDenmark\u00a0for flere tips om hva dere kan finne p\u00e5\u00a0n\u00e5r dere vel har ankommet Billund.\n\n## Fly til Billund med SAS\n\nDanmark er popul\u00e6rt ferieland for nordmenn, og flyr du til Billund med SAS, nyter du godt av de mange fordelene som er inkludert i prisen: du sjekker inn via internett, velger sete 22 timer innen avgang og har 24 timers \u00e5pent kj\u00f8p. Med SAS er ogs\u00e5 barnevogn gratis, noe som kommer godt med om du skal til Danmark med de minste.\n\nFly til Billund med SAS, og la reisen bli en del av opplevelsen\\!\n\n## Kort om Billund\n\nValuta: danske kroner\n\nTidsforskjell: ingen\n\nLandskode: +45\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a6d59fc-b745-4ee9-abda-b25cb7a91693"}
+{"url": "http://www.engerdalhytteforening.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:05Z", "text": "## Hvem er vi?\n\n\u00a0\n\nEngerdal \u00d8stfjell Hytteeierforening (E\u00d8H) er en interesseorganisasjon for hytteeierne i Engerdal \u00d8stfjell.\n\nViktige oppgaver er blant annet forbeding av tur- og skil\u00f8ypenettet og sykkelstier. Samt f\u00f8lge opp at infrastrukturen fungerer.\n\nAv andre oppgaver er ogs\u00e5 \u00e5 legge opp til sosiale aktiviteter for medlemmene i hytteomr\u00e5de.\n\nI tillegg ivaretar hytteeierforeningen hytteeierenes interesser ovenfor myndighetene og andre.\n\nForeningen ble stiftet Skj\u00e6rtorsdag 13. april 2006 p\u00e5 Knuten.\n\n\u00a0\n### V\u00e6rstasjon\n\n\u00a0\n\nTrykk p\u00e5 ovenst\u00e5ende illustrasjons-bilde,\n\nog v\u00e6rstasjonen kommer da opp i eget vindu med rette verdier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8f48560-d831-4d1f-ad15-fc022c0d3a3c"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/er-fremgang-viktigere-enn-dette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:36Z", "text": "# Er fremgang viktigere enn dette?\n\nMorgenstund har gull i munn, sier de, men jeg vet ikke om jeg er helt enig. S\u00f8vn har ikke v\u00e6rt min beste venn de siste ukene, s\u00e5 det \u00e5 v\u00e5kne er faktisk noe av det v\u00e6rste jeg gj\u00f8r i l\u00f8pet av dagen \ud83d\ude1b Jeg vet ikke hva det er som gj\u00f8r at jeg ikke f\u00e5r sove p\u00e5 kvelden, men uansett s\u00e5 begynner det \u00e5 bli utrolig irriterende. Det blir selvsagt ikke bedre av at jeg g\u00e5r i seng med tanken om at \u00abn\u00e5 f\u00e5r jeg sikkert ikke sove\u00bb, heller. Og det vet jeg jo, men klarer jeg \u00e5 snu tankem\u00f8nsteret? Da lillebror vekte meg i dag tidlig var jeg s\u00e5 tr\u00f8tt atte hjelp, og det eneste jeg fikk i meg til frokost var en liten bar og en appelsin.\n\n \n\nOm ikke annet f\u00e5r jeg da veldig mye tid til \u00e5 tenke, og i g\u00e5r begynte jeg \u00e5 tenke litt over dette med trening igjen. De siste 12 ukene har jeg nemlig fulgt et program relativt slavisk, og det har i og for seg v\u00e6rt greit nok. I g\u00e5r tok jeg derimot en \u00f8kt med bikinifitnessdronningen Christina Str\u00f8m Fj\u00e6re og ble med p\u00e5 alt fra skulderpump til intervaller. Det sto absolutt ikke p\u00e5 planen min, men Gud s\u00e5 morsomt det var\\!\\!\\! Vi lo, skravlet og kj\u00f8rte p\u00e5 og hadde det rett og slett sinnsykt morsomt fra ende til annen.\n\nOg dette l\u00e5 jeg alts\u00e5 og tenkte p\u00e5 i natt, for det \u00e5 ha det g\u00f8y p\u00e5 trening m\u00e5 jo v\u00e6re mye viktigere enn \u00e5 ha system og orden p\u00e5 alt hele tiden? Jeg er jo i en s\u00e5 heldig posisjon at jeg kan ha en plan om hvilke muskelgrupper jeg skal trene p\u00e5 gitte dager, og ut i fra dette lage den variasjonen jeg selv m\u00e5tte \u00f8nske. Hvorfor gj\u00f8r jeg ikke det? Jeg har selvsagt mine ting som jeg \u00f8nsker \u00e5 bli bedre p\u00e5, og som jeg trenger litt struktur for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass, men bortsett fra dette har jeg faktisk mulighet til \u00e5 legge opp treningen veldig fritt.\n\nJeg tror litt av grunnen til at det har blitt s\u00e5nn er at man gjerne vil ha bevis p\u00e5 at det er en fremgang tilstede hele tiden. Og fremgang skal jo kunne m\u00e5les, hvis ikke kan jo ingen bevise at den er der p\u00e5 det gitte tidspunktet\\! Et lite paradoks ala Schr\u00f6dingers katt der alts\u00e5. Og alle vet at uten fremgang forsvinner motivasjonen, uten motivasjonen forsvinner gjennomf\u00f8ringsevnen og uten gjennomf\u00f8ringsevnen blir vi alle liggende p\u00e5 sofaen til evig tid.\n\nDet vi ser ut til \u00e5 glemme oppi det hele er at fremgangen ikke alltid kommer til \u00e5 v\u00e6re der. Du kan ikke bli sterkere, f\u00e5 st\u00f8rre muskler eller g\u00e5 ned i fettprosent hver eneste dag, p\u00e5 et eller annet tidspunkt vil det stoppe opp\\! Og n\u00e5r den tiden kommer st\u00e5r vi kun igjen med den gleden treningen gir oss. Om den derimot ikke har v\u00e6rt der p\u00e5 mange \u00e5r kan den v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne igjen, og da blir vel sofaen alternativet likevel?\n\nDet jeg, litt klumsete, fors\u00f8ker \u00e5 si er at gleden du kjenner p\u00e5 n\u00e5r du trener (eller n\u00e5r du er ferdig) er den som kommer til \u00e5 holde deg i aktivitet livet ut. Fremgang vil komme og g\u00e5, men treningsgleden kan best\u00e5 \ud83d\ude09\n\nH\u00e5per du f\u00e5r en flott l\u00f8rdag\\!\n\n\n\n//Camilla\n\n### 9 svar til \"Er fremgang viktigere enn dette?\"\n\n1.   Lisa gothenborg sier:\n    \n    30\\. januar 2016, kl. 10:00\n    \n    \u00e5h\\! Dette var som om det skulle kommet ut av mitt eget hode\\! Jeg har ogs\u00e5 trent etter et program jeg har satt opp litt f\u00f8r jul, og jeg fikk god progresjon ogs\u00e5, men likevel mistet jeg liksom litt gleden i det hele.. Jeg digger \u00e5 komme p\u00e5 gymmet og vite at jeg feks skal trene bein, men ikke aane hvor mange sett utfall jeg skal kj\u00f8re, det blir heller en overraskelse den dagen \ud83d\ude09 jeg f\u00e5r likevel utf\u00f8rt noen skikkelig bra \u00f8kter og fremgangen uteblir ikke, s\u00e5 jeg tenker det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5\u00e5 mye viktigere for \u00e5 holde p\u00e5 motivasjonen\\! god helg til deg Camilla \\<3\n\n2.   Julie Furu sier:\n    \n    30\\. januar 2016, kl. 11:05\n    \n    Enkelt og greit egentlig:) Har man det ikke g\u00f8y p\u00e5 trening, enten pga treningspartner eller opplegg s\u00e5 blir det kanskje heller ikke f\u00f8rsteprioritet.. S\u00e5nn er det hvertfall for meg:)\n    \n    God helg Camilla:)\n\n3.   Kristina sier:\n    \n    30\\. januar 2016, kl. 11:23\n    \n    Det var godt skrevet det. Jeg har selv tenkt over det selv den siste tiden, og jeg har selv fulgt et program i flere uker, men stagnerte og etter det tok jeg treningen litt p\u00e5 \u00abfeelingen\u00bb og det var S\u00c5 g\u00f8y \u00e5 bare gj\u00f8re \u00f8velser og komibnere de sammen akkurat slik jeg \u00f8nsket det. Trening og smil ble det \ud83d\ude00\n\n4.   Therese sier:\n    \n    30\\. januar 2016, kl. 22:28\n    \n    Veldig fornuftige tanker, Camilla\\! Motivasjon og glede i treningen b\u00f8r absolutt styre \u2013 s\u00e5 b\u00f8r eventuelt motivasjonen, og gleden, v\u00e6re tilstede dersom man \u00f8nsker \u00e5 utfordre seg selv og gj\u00f8re st\u00f8rre tiltak for \u00e5 bli \u00abbedre\u00bb \ud83d\ude42\n\n5.   Tone sier:\n    \n    31\\. januar 2016, kl. 12:58\n    \n    Eg tenkte p\u00e5 akkurat det samme i g\u00e5r\\! Pga eg no har funnet treningsgleden men eg f\u00f8ler eg har stoppet opp i fremgangen. Men det viktigste for meg er jo korleis eg f\u00f8ler meg n\u00e5r eg trener. Selv om det st\u00e5r stille i cm s\u00e5 f\u00f8ler eg meg mykje meir vel og sterk og stram. S\u00e5 trening driv eg med fordi det gir meg glede, ikkje fordi eg elsker \u00e5 bli m\u00e5lt som en premieokse hver dag. Det liker eg berre kvar fredag \ud83d\ude1b\n\n6.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    3\\. februar 2016, kl. 11:00\n    \n    Helt enig med deg, Tone\\! CM vil heller ikke bevege p\u00e5 seg hver eneste uke, selv om de sakte, men sikkert kommer til \u00e5 g\u00e5 nedovver \ud83d\ude42\n\n7.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    3\\. februar 2016, kl. 11:01\n    \n    Helt enig, Therese\\! \ud83d\ude00 Veldig godt oppsummert \ud83d\ude42\n\n8.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    3\\. februar 2016, kl. 21:32\n    \n    Helt enig med deg, Kristina\\!\\! Er s\u00e5 deilig \u00e5 ta treningen p\u00e5 sparket av og til \ud83d\ude00\n\n9.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    3\\. februar 2016, kl. 21:33\n    \n    Da er vi to som f\u00f8ler det p\u00e5 samme m\u00e5te, Julie \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c832514-5fc6-4953-9de4-eb3541fcdf70"}
+{"url": "http://daisishome.blogspot.com/2012/05/diy-av-drivved-og-kid-interir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:08Z", "text": "## s\u00f8ndag 13. mai 2012\n\n### DIY av Drivved og KID interi\u00f8r\n\n  \n\n\n  \n  \nEtter \u00e5 ha\u00a0ruslet en tur i fj\u00e6ra s\u00e5 ble det med hjem en del drivvedfunn.   \nIkke noe problem\u00a0det \u00e5 skulle finne\u00a0drivved\u00a0etter stormene\u00a0Dagmar og Berit\\`s\u00a0 herjinger.  \n  \n  \nNoe ble brukt som her for \u00e5 sette ramme rundt en\u00a0brikke,duk som jeg shoppet med da jeg var innom KID interi\u00f8r.  \n  \nFargerikt fint rosem\u00f8nster og denne serien antibes rose, f\u00e5es ogs\u00e5 b\u00e5de som pynteputer, sitteputer, brikker, duker og div.   \nS\u00e5 dette g\u00e5r da i stil med de jeg skal bruke p\u00e5 palleloungen ute p\u00e5 terrassen.  \nFor \u00e5 f\u00e5 inn noen nye farger og litt nytt s\u00e5 ble disse midt i blinken.  \n  \nMeningen var\u00a0\u00e5 ta noen nye bilder ifra uteplassen idag. For endelig har den kommet p\u00e5 plass igjen for sesongen, *palleloungen.*\u00a0\u00a0Men det har regnet og bl\u00e5st s\u00e5 mye at det var helt uaktuelt \u00e5 drasse ut alle putene i stormen.  \n  \nS\u00e5 lurer bare p\u00e5 om v\u00e5ren overhodet har tenkt \u00e5 komme til oss.  \nIlle n\u00e5r fingervantene og vinterkl\u00e6rne fremdeles m\u00e5 brukes for \u00e5 kunne oppholde seg utend\u00f8rs.  \n  \n  \n\n\n  \nH\u00f8rte p\u00e5 tipset ifra Kid dama Ann mari og laget bilde med drivved ramme av Kidbrikken. Noe som skulle vise seg \u00e5 ikke bli s\u00e5 dumt:)  \n  \nSkruet bare rett og slett fast duken til drivvedplankene ifra baksiden.  \n  \n  \n\n\n  \nDette ble resultatet og skal f\u00e5 plass p\u00e5 veggen over palleloungen ute p\u00e5 terrassen.\u00a0  \n  \n  \n\n\n  \n  \nDenne stokken\u00a0er et annet drivved funn som jeg har drasset med hjem for lenge siden.   \n  \nN\u00e5 har den kommet p\u00e5 plass her ute ved vedbua og ble kjempet\u00f8ff \"knagg\" for skilt og blomsteroppheng.  \n  \n  \n\n\n  \nJoda det meste begynner \u00e5 v\u00e6re\u00a0i boks,\u00a0det b\u00f8r det s\u00e5 absolutt v\u00e6re ogs\u00e5 da.  \n  \n  \n\u00a0For i morgen\u00a0ventes bes\u00f8k av journalist som kommer for \u00e5 lage reportasje.\u00a0Det blir spennende og h\u00e5per da\u00a0at\u00a0v\u00e6ret viser seg ifra sin beste side:)  \n  \n  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ha en fortsatt fin s\u00f8ndagskveld*  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *Sissel*  \n  \n18:44           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\nMor Inger\\`s hus sa...\n\nKjempestilig.  \nOg det \u00e5 bruke slike brikker i ramme, var jo helt knall.  \n  \nLykke til med reportasjen i morgen :)  \n  \nKlem\n\n 13. mai 2012 kl. 19:27    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nS\u00e5 flott det ble\\! Flott med den rakveden, m\u00e5 ta meg en tur i fj\u00e6ra til helga selv, men det er jo s\u00e5 lite v\u00e5r, at jeg er direkte drittlei..men du skal se vi f\u00e5r DEN varme sommeren:O))  \nHa en fin kveld, klem;)\n\n 13. mai 2012 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 enkelt og s\u00e5\u00e5 fint\\! Dette var en veldig god ide;) Krysser fingrene og h\u00e5per at v\u00e6ret gj\u00f8r alt enda mer presentabelt for deg i morgen;) (og mange, mange dager;)  \nLykke til\\!\n\n \n\nHei, bli da et sommerlig blikkfang p\u00e5 uteveggen din derre:)) Lillian...\n\n\n\n\n\n\nEli's lille rede sa...\n\nS\u00e5 t\u00f8ft det ble med det bildet\\! Jeg elsker drivved, men det er noen mil til sj\u00f8en herfra....  \nBlir spennende \u00e5 se palleloungen din. Noe sier meg at den blir gul i \u00e5r;) Ja, dette v\u00e6ret har ikke jeg bestilt. Hvis det ikke kommer sommerv\u00e6r snart, m\u00e5 jeg ogs\u00e5 finne frem vintert\u00f8yet igjen. I g\u00e5r fr\u00f8ys jeg til og med inne, og jeg som er i en alder som heller svetter.....hihi. \u00d8nsker deg en fin mandag, Sissel\\! Ps. Prosjektet mitt mangler et malingsstr\u00f8k til....det n\u00e6rmer seg\\!  \n  \nKlem fra Eli:)\n\n 14. mai 2012 kl. 07:41    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nHeisann ;)  \n  \nS\u00e5 spennende med journalist bes\u00f8k. H\u00e5per at v\u00e6ret n\u00e5 er bedre hos deg enn det er her. Full storm og tr\u00e6rne i hage st\u00e5r \u00e5 vagger, det er ikke noe godt tegn.  \nSpennende m\u00e5te \u00e5 bruke drivveden p\u00e5. Lekkert med det stoffet inni. Ja som du sier har Kid veldig mye fint ;)  \n  \nLykke til i dag og ha en flott dag ;)\n\n 14. mai 2012 kl. 09:52    \n\n \n\nalexxis sa...\n\ningen dum ide det nei, stilig:)\n\n 14. mai 2012 kl. 11:31    \n\n\n\n\n\nKid interi\u00f8r sa...\n\nDette var kreativt og stilig\\!  \nVeldig g\u00f8y \u00e5 se at brikker fra Kid ogs\u00e5 kan bli brukt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Applaus fra Kid :)\n\n 30. mai 2012 kl. 11:00    \n\n    \n\n## Om meg\n## HUSK\n\n\u00c5ndsverkloven \u00a7 1 lyder slik: \"Den som skaper et \u00e5ndsverk, har opphavsrett til verket.\" Alle bildene jeg bruker er mine private, med mindre annet er oppgitt. Det er ikke greit \u00e5 l\u00e5ne dem uten min tillatelse\n\n    \n\n## dette bilde fikk 2.plass i Kid interi\u00f8r sommerkonkurranse.\n\n  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5b7846-79ac-4ff2-b20a-89397ee045f4"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2012/desember/viktige-nominasjonsdatoer-for-drommestipendet-2013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:51Z", "text": "# Viktige nominasjonsdatoer for Dr\u00f8mmestipendet 2013\n\n\n\n**19.12.2012** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Viktige nominasjonsdatoer for Dr\u00f8mmestipendet 2013\n\n**TRONDHEIM: Fredag 25. januar og fredag 1. mars. Viktige datoer for nomineringen av kandidater til Dr\u00f8mmestipendet 2013 er n\u00e5 klare.**\n\n\u00a0\nFredag 25. januar \u00e5pner registreringen av dr\u00f8mmestipendkandidater for 2013. Det skjer p\u00e5 nettstedet drommestipendet.no.\n\n\u00a0\nFredag 1. mars 2013 er siste frist for \u00e5 nominere kandidater til Dr\u00f8mmestipendet 2013.\n\n\u00a0\nDet er kulturskolerektorer/-ledere i alle norske kommuner som nominerer. \u00d8nsker du \u00e5 bli nominert, eller kjenner du til en god dr\u00f8mmestipendkandidat, s\u00e5 er det alts\u00e5 kulturskolens leder som skal tipses/kontaktes. Kontaktinformasjon fins i Kulturskoleguiden her.\n\n\u00a0\nDr\u00f8mmestipendet best\u00e5r av 100 stipendier \u00e0 10 000 kroner - til sammen \u00e9n million kroner. Stipendordningen er et samarbeidsprosjekt mellom Norsk kulturskoler\u00e5d og Norsk Tipping. Gjennom denne stipendutdelingen \u00f8nsker de to samarbeidspartnerne \u00e5 synliggj\u00f8re kommunenes arbeid for barn og unge.Stipendutdelernes h\u00e5p er at Dr\u00f8mmestipendet skal v\u00e6re verdifull inspirasjon og et viktig bidrag til \u00e5 oppfylle mange unge kulturut\u00f8veres dr\u00f8mmer.\n\n\u00a0\n\u2013 Det vil ogs\u00e5 neste \u00e5r v\u00e6re mulig \u00e5 nominere inntil seks kandidater til Dr\u00f8mmestipendet innen ulike uttrykk. Men f\u00f8rst og fremst er det viktig at alle benytter muligheten dr\u00f8mmestipendnominasjoner gir til \u00e5 sette fokus p\u00e5 minst \u00e9n god representant for barn og unges kulturaktiviteter i egen kommune, sier prosjektleder \u00c5ste Seln\u00e6s Domaas.\n\n\u00a0\nOgs\u00e5 i 2013 vil det v\u00e6re mulig \u00e5 gi de dr\u00f8mmestipendnominerte oppmerksomhet - uavhengig av nasjonalt stipend - gjennom egne regionale arrangement.\n\n    TRONDHEIM: Sist skjedde det i Bergen om h\u00f8sten. N\u00e5 skjer det i Trondheim om v\u00e5ren. Men trolig er Nasjonalt fagforum et minst like viktig m\u00f8tested for kulturskolepedagoger innen dans, teater og visuell kunst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "864fe90f-fe39-4551-8efe-ddfe9e16fc98"}
+{"url": "https://content.youplay.se/expanders/yosemite/1511/player/1910/196746?action=index&controller=yosemite&limit=6&origin_view=index&yod=1&yos=0&yot=1&zone_id=1511", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:25Z", "text": "##### NM\n\n## Dagen f\u00f8r dagen - del 1\n\nDa er det under ett d\u00f8gn til NM-finalene braker l\u00f8s i Ekeberghallen. F\u00f8rst ut er Tunet og Sveiva som m\u00f8tes i NM-finalen for kvinner. Vi har bes\u00f8kt begge klubbene i oppkj\u00f8ringen til \u00e5rets st\u00f8rste kamp. Se reportasjer, og h\u00f8r v\u00e5r ekspert Petter Alexandersen analysere lagene.\u00a0\n\n 10:55 | 2018-04-20 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbca4c50-1f29-4e39-a5d4-623e9490764e"}
+{"url": "https://studentersamfundet.no/association/radio-nova/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:39Z", "text": "# Radio Nova\n\nNikolai Kristiansen 20. august 2014\n\nWebside: http://radionova.no\n\n\n\n*(English below)*\n\nRadio Nova er studentradioen i Oslo. Vi gikk p\u00e5 lufta den 16.mars 1982 og regnes som Oslos f\u00f8rste (og n\u00e5 Norges lengstlevende) ikke-kristne n\u00e6rradio. Hos oss f\u00e5r du muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve deg som radiojournalist og vi sender b\u00e5de p\u00e5 FM-nett i Oslo p\u00e5 frekvens 99,3 (over 50 timer i uken), p\u00e5 DAB+ 24 timer i d\u00f8gnet i Oslo og alltid p\u00e5 nett.\n\nHos oss er m\u00e5let v\u00e5rt \u00e5 utdanne morgendagens journalister, kulturformidlere og musikkprodusenter for radio og andre medium. Vi har tre studioer med mulighet for livesending og opptak, og ett redigeringsrom med ni maskiner. Vi har over 50 aktive programmer fordelt utover sendeflaten v\u00e5r og i l\u00f8pet av en uke med Nova p\u00e5 radioen skal du kunne f\u00e5 med deg alt fra lange, gode debatter til magasiner som omhandler film, vitenskap, litteratur, musikk, kultur og samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l. Radio Nova er informerende og utfordrende, litt kulturkalender og ganske morsomme.\n\nRadio Nova \u00f8nsker alt som kan krype og g\u00e5 av pratmakere, fremtidige radioteknikere og spesielle individer som har evne til \u00e5 skille seg ut. Ta kontakt med oss ved \u00e5 sende oss en e-post.\n\n*Radio Nova is a student radio station in Oslo. We first went on air in 1982 and are regarded as Oslo's first (and now Norway's longest running) non-Christian local radio. Within our group, you get the opportunity to try out being a radio journalist and get sent out on the FM 99.3 frequency in Oslo (over 50 hours a week), on DAB for 24+ hours and always online.*\n\n*Our goal is to educate tomorrow's journalists, cultural agents, and music producers for radio and other media. We have three studios that can be used for live broadcast and recording, one editing room and nine machines. There are over 50 active programs distributed throughout the spring and within a week of Nova on air, you should be able to catch everything from long, interesting debates to magazines that cover film, science, culture, and social issues. Radio Nova is informative and challenging, a little injection of culture and very funny.*\n\n*Radio Nova wants anyone that can crawl and walk and talk; future radio professionals and special folk that have the ability to stand out. Please contact us by sending us an email.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d391982-c705-4be4-beda-90daf4ed5e86"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/215-sykdommer/urinveier/urinveier/1790-blaerekatarr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:16Z", "text": "\n\n# Bl\u00e6rekatarr  - Hva er egentlig bl\u00e6rekatarr, og hvordan kan du unn...\n\nSkrevet av Professor i allmennmedisin, Even L\u00e6rum / Sist oppdatert 19. oktober 2009\n\nHva er egentlig bl\u00e6rekatarr, og hvordan kan du unng\u00e5 det?\n\nBl\u00e6rekatarr er en infeksjon i urinbl\u00e6ren. Det medisinske betegnelsen er cystitt og skyldes som regel bakterier.\n\nI de fleste tilfeller kommer disse fra tarmen. Bl\u00e6rekatarr er lang hyppigere hos kvinner enn hos menn. I l\u00f8pet av ett \u00e5r vil s\u00e5 mange som 10 prosent av alle voksne kvinner og en prosent av menn ha f\u00e5tt diagnosen hos lege.\n\n#### Hvordan kan jeg f\u00e5 mistanke om at jeg har bl\u00e6rekatarr?\n\nDet er vanlig at du m\u00e5 late vannet oftere enn det du pleier, eller at det bare kommer litt urin hver gang. Som regel vil det ogs\u00e5 svi og kanskje kjennes smerte over bl\u00e6ren.\n\nNoen kan merke forandring p\u00e5 lukten av urinen og at den blir uklar. Som regel har du ikke feber, og f\u00f8ler deg ikke spesielt syk, bortsett fra plagene n\u00e5r du later vannet.\n\n#### Er det noen situasjoner som gj\u00f8r at jeg lettere f\u00e5r bl\u00e6rekatarr?\n\nSv\u00e6rt mange kvinner har erfart at de f\u00e5r bl\u00e6rekatarr etter samleie. Grunnen er at bakterier kan ha blitt \"melket oppover\" i urinr\u00f8ret ved samleiet.\n\nDet er ogs\u00e5 holdepunkter for at frysing, s\u00e6rlig p\u00e5 bena, kan gj\u00f8re at du lettere vil f\u00e5 en slik infeksjon. Det samme gjelder hvis du holder lenge p\u00e5 urinen n\u00e5r du f\u00f8ler at du m\u00e5 tisse. Bruk av pessar kan ogs\u00e5 v\u00e6re av betydning.\n\n#### Er det noe jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 forhindre at jeg f\u00e5r bl\u00e6rekatarr?\n\nDet er viktig at du drikker mye og at du t\u00f8mmer bl\u00e6ren regelmessig, s\u00e6rlig f\u00f8r du legger deg om kvelden, og helst innen 15 minutter hvis du har hatt samleie.\n\nDet er ogs\u00e5 viktig med rikelig tilf\u00f8rsel av v\u00e6ske. Dette kan gj\u00f8re at bakteriene lettere blir skyllet ut.\n\n#### B\u00f8r jeg g\u00e5 til lege dersom jeg har mistanke om at jeg har bl\u00e6rekatarr?\n\nHvis du har svie og hyppig vannlatning og kanskje urin som lukter vondt, b\u00f8r du g\u00e5 til lege for \u00e5 sjekke om du kan ha bl\u00e6rekatarr. Men har du symptomene bare i ganske lett grad, kan du se det an et d\u00f8gn eller to og pr\u00f8ve \u00e5 drikke rikelig.\n\nSkal du til legen m\u00e5 du ta med urinpr\u00f8ve, og det er best om urinen blir tatt om morgenen. Ha urinen p\u00e5 kokt, rent glass. Vask deg rundt urinr\u00f8rs\u00e5pningen f\u00f8r du later vannet. For kvinner er det spesielt viktig at de med to fingre holder de sm\u00e5 kj\u00f8nnsleppene adskilt for \u00e5 hindre forurensning av pr\u00f8ven.\n\nTar det mer enn en time eller to for pr\u00f8ven kan unders\u00f8kes b\u00f8r den oppbevares i kj\u00f8leskap.\n\n#### Er det noe jeg selv kan gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nDe vanlige r\u00e5dene vi leger vil gi er at du drikker rikelig og at du t\u00f8mmer bl\u00e6ren regelmessig, alts\u00e5 ikke holde un\u00f8dig p\u00e5 urinen n\u00e5r du f\u00f8ler trang til \u00e5 late vannet.\n\nDet er ogs\u00e5 sannsynligvis viktig \u00e5 late vannet etter samleie, og s\u00e5 m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 fryse, s\u00e6rlig p\u00e5 bena.\n\nBader du om sommeren, m\u00e5 du skifte til t\u00f8rre kl\u00e6r med en gang etter badet.\n\n#### Hvordan finner legen ut at jeg har bl\u00e6rekatarr?\n\nDet er n\u00f8dvendig med en urinpr\u00f8ve for \u00e5 se om det er puss og bakterier i urinen. Dette gj\u00f8res ved hjelp av strimler som dyppes ned i urinen, og ved \u00e5 se p\u00e5 urinen i mikroskop.\n\nSvaret p\u00e5 dyrkningspr\u00f8ven kan komme i l\u00f8pet av en dag hvis legen utf\u00f8rer dette selv eller det vil ta noen dager hvis den blir sendt inn til sykehus.\n\n#### Hva er behandlingen for bl\u00e6rekatarr?\n\nInfeksjonen m\u00e5 behandles med antibiotika. Vanlig bl\u00e6rekatarr behandles vanligvis i tre d\u00f8gn.\n\nDet er viktig at urinen kontrolleres med ny legeunders\u00f8kelse ca en uke etter \u00e5 ha avsluttet behandlingen.\n\n#### Blir jeg frisk av bl\u00e6rekatarr?\n\nDe aller fleste blir friske etter helt gjennomf\u00f8rt tablettkur. Hvis du ikke blir bra, kan det tyde p\u00e5 at medisinen ikke virker mot de bakteriene du har, eller at du har f\u00e5tt nyrebekkenbetennelse i tillegg.\n\nSv\u00e6rt mange, s\u00e6rlig kvinner, vil ha tendens til \u00e5 f\u00e5 bl\u00e6rekatarr igjen hvis de ikke passer p\u00e5 de r\u00e5dene vi har gitt ovenfor.\n\nVi regner ikke med at det er farlig \u00e5 f\u00e5 bl\u00e6rekatarr, men f\u00e5r du det ofte igjen, kan det komme p\u00e5 tale \u00e5 gi en langvarig forebyggende tablettbehandling, kanskje i et halvt eller ett \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "051bd30c-02d2-4098-a2d0-b1c0ba043a55"}
+{"url": "http://vibekedesign.blogspot.com/2013/11/velkommen-vakre-desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:58Z", "text": "## l\u00f8rdag 30. november 2013\n\n### Velkommen vakre desember\\!\n\n\n\nS\u00e5 er den like om hj\u00f8rnet... herlige og koselige DESEMBER som jeg har ventet s\u00e5 p\u00e5...Nytt for \u00e5ret er en koselig liten papirstjerne i kj\u00f8kkenvinduet...det er noe med litt lys i vinduene n\u00e5r m\u00f8rket faller s\u00e5 tidlig p\u00e5 som det gj\u00f8r her n\u00e5. Denne er fra Home & Cottage.  \n\n\n\nDen vesle lysestaken her \"moserte\"jeg i fjor, syntes den var like fin i \u00e5r jeg, s\u00e5 mosen kan faktisk holde lenge. Samme med stjernen over komfyren...like fin den ogs\u00e5. Har hatt disse tingene st\u00e5ende p\u00e5 loftet,hvor det er m\u00f8rkt og kj\u00f8lig, kanskje det er grunnen:)  \n\n\n\n  \n\n\nMest gr\u00f8nt og hvitt p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5.....og det er en kombinasjon jeg er blitt veldig svak for...  \n\n\n\n\u00a0og sammen med naturmatrialer som brunt og treverk i denne patinaen..ja da er jeg ikke vanskelig \u00e5 be:)  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\u00a0Fortsatt fredelig og fin helg alle sammen, her skal vi p\u00e5 pinnekj\u00f8ttaften med gode venner...en herlig tradisjon f\u00f8r jul dette :) I morgen er jeg tilbake med en hjemmelaget adventlysestake:)  \n\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 VARM KLEM VIBEKE\n\n#### 20 kommentarer:\n1.  \n    \n    FLINTHOLM30. november 2013 kl. 06:32\n    \n    I like your cosy home with deko from the nature and i wish you a nice weekend with your friends.  \n    Greetings from  \n    gitte  \n    \n2.  \n    \n    Lene i Annekset30. november 2013 kl. 07:45\n    \n    S\u00e5 koselig du har pynta til advent\\! :)\n    \n3.  \n    \n    Husmannsplassen i Hidlesundet30. november 2013 kl. 08:34\n    \n    Sukk og st\u00f8nn for noen koselige bilder hos deg alltid\\! Du m\u00e5 gi ut bok\\! Jeg skal kj\u00f8pe den\\! :-)  \n      \n    Ha en fin adventstid\\!  \n      \n    Klem fra Hj\u00f8rdis\n    \n4.  \n    \n    HWIT BLOGG30. november 2013 kl. 10:20\n    \n    \u00c5h s\u00e5 fint du har det\\! Underbara bilder...  \n    \u00d6nskar dig den b\u00e4sta av helger\\!  \n      \n    Titti\n5.  \n    \n    Anonym30. november 2013 kl. 11:33\n    \n    Wow....for et utrolig nydelig kj\u00f8kkenvindu med eventyrstemning:)  \n    Her m\u00e5 det v\u00e6re kos \u00e5 st\u00e5:)  \n    Skj\u00f8nne bilder vennen:)  \n    \u00d8nsker deg en herlig 1 advent i morgen  \n    Klem Merete\n    \n6.  \n    \n    Hjem & Glede30. november 2013 kl. 11:43\n    \n    Noe s\u00e5 lekkert\\!\\!\\!  \n    Tenker dere koser dere med deilig pinnekj\u00f8tt\\! V\u00e5r julemat:)))  \n    Ha en flott helg fortsatt.  \n    Hvitt er nydelig hos deg.  \n      \n    \u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f  \n    Klemmer.\n    \n7.  \n    \n    oh-my-home30. november 2013 kl. 12:40\n    \n    Your kitchen is stunning\\! So simple, delicate but full of Christmas climate.  \n    Good wishes...  \n    marta\n    \n8.  \n    \n    Signes sammensurium30. november 2013 kl. 13:30\n    \n    S\u00e5 vakre bilder og nydelig stemning som alltid, ja dette er en herlig tid.........  \n    Ha en super helg\\!\n    \n9.  \n    \n    Mor Inger\\`s hus30. november 2013 kl. 13:42\n    \n    For en stemning ...  \n    Kos deg i adventstida.  \n    :) Inger\n    \n10. \n    \n    Ett Vitare Hem30. november 2013 kl. 14:49\n    \n    \u00c5h vilka vackra bilder\\!  \n    Ha en riktigt h\u00e4rlig s\u00f6ndag\\!  \n    Kram/Lena\n    \n11. \n    \n    Ingrid Serine30. november 2013 kl. 15:43\n    \n    Fine bilder\\! S\u00e5 nydelig du har pyntet :) \u00f8nsker deg en koselig advendstid\\!\n    \n12. \n    \n    Anno 192430. november 2013 kl. 23:22\n    \n    Nydelig stemning og vakre bilder\\!\\! Ha en fin f\u00f8rste s\u00f8ndag i advent\\!:)) Klem\n    \n13. \n    Kari from Meadowview Farm1. desember 2013 kl. 00:13\n    \n    So beautiful\\!  \n    Kari\n14. \n    \n    Dr\u00f8mmeboden1. desember 2013 kl. 01:23\n    \n    S\u00e5 nydelig pynt du har ordnet\\! Jeg skj\u00f8nner godt at du er svak for hvitt og gr\u00f8nt med naturmaterialer, du har kombinert det s\u00e5 fint\\! Nydelig bilder med masse inspirasjon, rett og slett\\! Aldri v\u00e6rt innom deg f\u00f8r, men hit kommer jeg nok inn p\u00e5 bes\u00f8k igjen :-) Har en flott f\u00f8rjulstid\\!\n    \n15. \n    \n    Nadja1. desember 2013 kl. 02:18\n    \n    Vibeke, I am in awe of your work, thank you for the inspiration, your blog is very cozy\\!\n    \n16. \n    \n    toves sammensurium1. desember 2013 kl. 03:44\n    \n    Sukk s\u00e5 vakkert,jeg blir nesten m\u00e5ll\u00f8s\\!\\!\\!\\! Du har pyntet s\u00e5 enkelt men det gir likevel s\u00e5 stor virkning og jeg bare nyter\\!\\!\\!\\!\\!  \n      \n    Kos deg i dag\\!\\!  \n      \n    Toveklem:)\n    \n17. \n    \n    S\u00f8s1. desember 2013 kl. 06:42\n    \n    Hej Vibeke\\! Hilsener fra Danmark. Det er s\u00e5dan en dejlig Blog du har. Jeg har brugt noget tid p\u00e5 at snuse lidt rundt her :) og er vild med det hele og ikke mindst dine kunstv\u00e6rker\\!\\! Flot arbejde. Knus, S\u00f8s\n    \n18. \n    \n    Jennys Vita Villervalla1. desember 2013 kl. 07:14\n    \n    S\u00e5 otroligt vackert\\! \u2764\ufe0f  \n    \u00d6nskar dig en fortsatt fin 1a advent\\!  \n    Kram  \n    Jenny\n    \n19. \n    \n    corinne\\*1. desember 2013 kl. 08:29\n    \n    toujours tr\u00e8s joli toujours plein  \n    de charme \\!\n    \n20. \n    \n    ANTONELLA MANFREDI14. desember 2013 kl. 06:30\n    \n    Il Tuo blog \u00e8 incantevole\\!  \n    Cari saluti dall'Italia.  \n    Antonella\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5feef9-45c3-4884-8cd9-1a0087c63900"}
+{"url": "https://www.klikk.no/julia/little-mix-er-ute-med-nytt-album-2751428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:00Z", "text": "## Musikk:\n\n# Little Mix er ute med nytt album\n\n### Denne helga b\u00f8r du sette av tid til \u00e5 Get Weird\\!\n\n\n\n Publisert 06/11 2015   Oppdatert 02/05 2017 \n\n\u00d8yeblikket alle mixers har ventet p\u00e5 har endelig kommet, i dag slipper Little Mix det nye albumet sitt.\n\nJentene selv var en stund usikre p\u00e5 om de kunne f\u00e5 til et nytt album, men s\u00e5 l\u00f8snet det, heldigvis. De siste m\u00e5nedene har de gitt ut et par supre singler og f\u00e5tt MYE ekstra oppmerksomhet p\u00e5 grunn av bruddet mellom Perrie og ex-1D-Zayn. N\u00e5 passer det bra at de f\u00e5r bevise at de kan kunsten \u00e5 sende folk ut p\u00e5 dansegulvet.\n\nAlbumet heter *Get Weird*, og med det mener de helt sikkert fargerike kl\u00e6r, modige dancemoves og \u00e5 ikke v\u00e6re redd for \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt. Vi stiller oss i alle fall bak budskapet, og anbefaler albumet til alle som liker girlpower, danbare beats og bitters\u00f8te kj\u00e6rlighetssanger\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "879a3374-68ef-4327-849b-529b3135c9b9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g41297-d1628143-Reviews-Oakland_Motel-Oakland_Garrett_County_Maryland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:22Z", "text": "I Oakland Motellet er en av sv\u00e6rt f\u00e5 plassert midt i Oakland. Mens rommet v\u00e5rt var rent, det var noen omr\u00e5der som trengte oppmerksomheten (badekar gikk bare p\u00e5 dusjen, det var noen hull i veggene, ingen gardiner -- bare persienner. Alle byens fasiliteter er i...n\u00e6rheten. Det var praktisk.Mer\nAndrew F\n\n**Montana**\nAnmeldt 10. mai 2013 \n\nBillig overnatting\\!\\!\\!\n\nJeg betalte 59,00 per natt for 2 personer p\u00e5 rommet v\u00e5rt. Rommet var rent og komfortabelt. Gratis internett. TV-utvalg og TV var ok. Ingenting her til \"wow\" du, men for pris og beliggenhet, du virkelig kan ikke sl\u00e5 dette oppsettet. Det er bare 7 km...fra dypet Creek Lake vi har en tendens til \u00e5 dra nytte av den billige priser og kj\u00f8r den 10 minutters reise frem og tilbake for b\u00e5tturer og skiturer. Jeg ser de har ingen kj\u00e6ledyr. Ja, dette er en eldre motell, men igjen, alle 3 moteller i Oakland er eldre. Jeg setter pris p\u00e5 de pr\u00f8ver hardt for \u00e5 holde rommene rene, og utrolig nok, vi hadde overmadrass myke madrasser p\u00e5 rommet v\u00e5rt\\!\\!\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ea75c8-0764-479f-9e9e-e552d9410728"}
+{"url": "http://norskeforhold.bloggnorge.com/tag/offentlig-sektor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:02Z", "text": "# Norske forhold\n# Livet ditt er lite verdt\n\nPublisert 13. april, 2011  av  Norske forhold\n\n1\n\n**Uaktsomhet og grove feilvurderinger** foretatt av offentlig ansatte skal fremdeles f\u00e5 foreg\u00e5 uten at de offentlig ansatte eller etaten kan straffes og uten at det skal foreligge erstatningsansvar.\n\nN\u00e5r kravet til skyld er definert som grovt uaktsomt, skal det mye mer til enn om skyldkravet bare er \u00e5 ha v\u00e6rt uaktsom.\n\nVil vi kunne f\u00e5 flere saker med grove feilvurderinger der noen mister livet, men uten at den offentlige etaten som hadde ansvaret kan stilles til ansvar?\n\n\n\nFaksimile VG.\n\nStaten kan spare mye penger p\u00e5 \u00e5 skyve krevende oppgaver over p\u00e5 etater og kommuner uten ansvarsf\u00f8lelse nok og uten kompetanse eller prioriteringsevne nok til \u00e5 skj\u00f8tte sine plikter s\u00e5 godt at vanlige kvinner og menn ikke d\u00f8r mens de tror det offentlige ordner opp.\n\nDet skal fortsatt kunne v\u00e6re d\u00f8dstraff for \u00e5 stole p\u00e5 at offentlig ansatte gj\u00f8r jobben sin p\u00e5 forsvarlig vis. Og fortsatt skal det v\u00e6re straffefritt for offentlig ansatte og offentlige organer \u00e5 ikke bry seg tilstrekkelig om sine plikter og innbyggernes rettigheter.\n\nDet har politikerne bestemt. Det er de som gir rammene retten forholder seg innenfor. (Med forbehold om at rettens utfall blir st\u00e5ende.) Inntil Stortinget bestemmer annerledes, vil dine rettigheter og i verste fall livet ditt v\u00e6re like lite verdt m\u00e5lt opp mot enkelte tilfeller av grove feilvurderinger foretatt av skjermede offentlig ansatte.\n\nPS: Skulle en administrasjonssjef/r\u00e5dmann i en kommune frykte for at det kan bli avsl\u00f8rt grove feilvurderinger som han har ansvar for, s\u00e5 har r\u00e5dmenn et trumfkort. De bestemmer selv b\u00e5de hvordan de vil ta vare p\u00e5 dokumentasjonen/arkivene og hvordan de vil kontrollere seg selv.\n\nPS: De som tror at tilsyn fra statlige Riksarkivaren og Helsetilsynet er en garanti mot dokumentasjonstap og rettighetsbrudd i kommunene, burde heller tro p\u00e5 julenissen. Han kommer i det minste en gang i \u00e5ret\\!\n\n**Mer om rettighetsbrudd:**\n\n  - Eldre orker ikke nedverdigelse \u2013 tar sine liv.\n  - Slurv gir milliardtap og rettighetsbrudd.\n\n**Mer om:**\n\n# Fri flyt av sensitive opplysninger\n\nPublisert 31. mars, 2011  av  Norske forhold\n\nRetten sa nei, men politiet brydde seg ikke og tok loven i egne hender.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\nEn annen sak.\n\nLovgiverne har sagt sitt om hvordan lovene skal v\u00e6re, men det passet visst ikke Politidirektoratet \u00e5 f\u00f8lge loven, s\u00e5 de\u00a0godkjente en ulovlig praksis ved Rettsmedisinsk Institutt (RMI), som krenker tusenvis av uskyldige innbyggeres lovfestede rettigheter.\n\nN\u00e5r en som er ulovlig registrert\u00a0ber om innsyn, noe hun har lovbestemt rett til, f\u00e5r hun ikke en gang svar fra det offentlige organet.\n\nEt organ som har lovbestemt plikt til \u00e5 informere om det hun ber om og mer til.\n\n(Oppdatert 14. april: Mer: VG: Forsker p\u00e5 d\u00f8de barn uten at foreldrene vet.)\n\nDette illustrerer en ikke helt ukjent situasjon innen offentlig forvaltning i Norge.\n\nLover som gir innbyggerne rettigheter blir av og til sett p\u00e5 som uforpliktende anbefalinger som de offentlig ansatte kan se bort fra n\u00e5r man har behov for det. Det er lettere som offentlig tjenestemann \u00e5 f\u00e5 tilgivelse for enn tillatelse til lovbrudd. N\u00e5r ansvar skal plasseres er det allikevel alltid mulig \u00e5 skylde p\u00e5 noen andre, og at de som burde visst ikke visste.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\n**Er lovgiverne** (Stortinget) for naive og godtroende n\u00e5r de gir ansatte i forvaltningen et lovverk \u00e5 tolke etter eget hode? Ikke bare vil enkelte jurister kunne innta ulikt syn avhengig av hvem arbeidsgiveren er, men de aller fleste offentlig ansatte som skal forholde seg til lovbestemmelsene er jo ikke jurister og har ingen juridisk fagkompetanse.\n\nAt sensitive opplysninger bare skal v\u00e6re tilgjengelig for de som har \u00abtjenestelig behov\u00bb er for eksempel noe som blir tolket og feiltolket i forvaltningen:\n\n  - *\u00abTjenestelig behov\u00bb? Ja, hun jobber jo her som saksbehandler, s\u00e5 hun m\u00e5 jo sies \u00e5 ha tjenestelig behov for \u00e5 alltid ha tilgang til alle opplysninger om alle i kommunen.*\n  - *\u00abTjenestelig behov\u00bb betyr vel at du m\u00e5 ha en tjeneste der det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 bruke den databasen, eller \u2026? Alle her kan jo en eller annen gang ha nytte av det. Derfor m\u00e5 alle ha tilgang alltid. Vi har ikke tid til \u00e5 endre tilgangsrettigheter hele tiden.*\n  - *Alle som har brukernavn og passord p\u00e5 v\u00e5rt fagsystem har et definert tjenestelig behov for \u00e5 se opplysningene om alle pasienter og klienter, uten begrensning. Enten de er vikarer, har feriejobb eller er innleid fra private firma. Men timelistene p\u00e5 avdelingen f\u00e5r de selvf\u00f8lgelig ikke se, nei det er internt. Det er bare avdelingslederen som har tilgang til det.*\n\n**Hvorfor** er det s\u00e5 slepphendt h\u00e5ndtering av sensitive personopplysninger i offentlig sektor, og hvorfor er respekten for lovverket, om de i det hele tatt kjenner det, s\u00e5 lav n\u00e5r egen nysgjerrighet utfordres av lovens begrensninger? Mangel p\u00e5 reell risiko for \u00e5 bli avsl\u00f8rt for overtramp og mangel p\u00e5 strenge reaksjoner synes \u00e5 v\u00e6re en innlysende \u00e5rsak.\n\n(Mer: Sykehusansatt snoket i naboers og venners journaler i tre \u00e5r. Hverken hun eller sykehuset har f\u00e5tt noen straff. VG).\n\n**N\u00e5r** det er lettere \u00e5 f\u00e5 tilgivelse enn tillatelse, vinner hensynet til den offentlig ansattes eget behov over hensynet til den som loven var ment \u00e5 beskytte. Det er visst for vanskelig \u00e5 forst\u00e5 for lovgiverne (Stortinget).\n\nOg bare helt p\u00e5 siden av dette, siden det var et oppslag om vaskehjelper som hadde tilgang:\n\nRengj\u00f8ringspersonale og serviceteknikere p\u00e5 datautstyr og printere har i mange \u00e5r v\u00e6rt attraktive samarbeidspartnere for en del \u00abprivate sikkerhetsfirma\u00bb som er interesserte i opplysninger fra akt\u00f8rer i lokaler der disse kan f\u00e5 tilgang. \u00d8nsker man veldig \u00e5 f\u00e5 tilgang i spesielle lokaler er det bare \u00e5 dumpe pristilbudet. (Kontroll av eventuelle sikkerhetskrav er gjerne frav\u00e6rende eller svake i offentlige anbudsutlysinger. Verre i kommuner enn i statlige organer.) Man tjener jo det tapte og mye mer til p\u00e5 \u00e5 selge \u00abtilleggstjenester\u00bb.\n\nModerne storprintere inneholder ofte sensitiv informasjon (lagret historikk) som de f\u00e6rreste offentlige organer har hatt vett til \u00e5 sikre tilgangen til. Noen av uvitenhet, andre fordi de velger den billigste l\u00f8sningen og ser bort fra behovet for \u00e5 sikre innbyggernes rettigheter. Respekten er s\u00e5 lav som de ansvarlige forholdsvis risikofritt og straffefritt kan praktisere den.\n\nMed fri flyt av arbeidskraft har ogs\u00e5 private etterforskere i Norge (mange norske eks-politi og milit\u00e6re) f\u00e5tt kolleger fra land med faktisk enda lavere respekt for innbyggeres rettigheter, i tilfelle man en gang trenger det.\n\n### Mer om privat sikkerhetsbransje:\n\n  - En del ekspolitifolk driver med lignende.\n  - Big business.\n\n**Lovgiverne** kan tro hva de vil om begrensningene de innf\u00f8rer p\u00e5 tilgang til informasjon, ogs\u00e5 det som blir lagret i medhold av Datalagringsdirektivet. Enkelte ser st\u00f8rre fortjeneste eller nytte i \u00e5 ikke bry seg, enn de ser i en eventuell straffereaksjon i tilfelle noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 kontrollere og klare \u00e5 bevise hvem som har overtr\u00e5dt lovgivers bestemmelser.\n\n### Mer om DLD:\n  - Inspirert av diktatoren.\n\n**Politikerne** skal ikke f\u00e5 si at de ikke visste eller at de ikke skj\u00f8nte. De m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 si: Jeg var for naiv. Unnskyld velgere. Og takk for meg.\n\nOppdatert\u00a02. april:\u00a0En sak som illustrerer at det gj\u00f8res feil i forvaltningen.\n\nOverfor media, der skatteyteren som har f\u00e5tt urettmessig behandling fra forvaltningen har st\u00e5tt frem og fortalt om behandlingen hun er m\u00f8tt med, p\u00e5beroper forvaltningen, her representert ved avdelingsdirekt\u00f8r Inger-Berit Andersen i Skatt \u00d8st, seg en taushetsplikt. Dersom denne taushetsplikten skulle skjule informasjon som gjelder denne skatteyteren, har forvaltningen faktisk opplysningsplikt til parten, som alts\u00e5 ikke f\u00e5r tilfredstillende svar. Er \u00abtaushetsplikten\u00bb her bare et behagelig skalkeskjul for \u00e5 innr\u00f8mme hva etaten har gjort feil?\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n\u00a0\nVG: Eksdirekt\u00f8r Olav Gunnar Ballo: -Rektor visste om ulovlig DNA-register. Kultur for lovbrudd ved RMI.\n\nVG: (Politiet trekker tidligere innr\u00f8mmelser og opplysninger om \u00e5 ha tillatt ulovlig DNA-register. Vil ikke uttale seg.)\n\n# Kommuner bryter plikter og rettigheter\n\nPublisert 14. mars, 2011  av  Norske forhold\n\nHelsetilsynets rapport om lovbrudd ved nesten alle kontrollerte NAV-kontorer burde ikke overraske de som har greie p\u00e5 hvordan innbyggernes rettigheter forvaltes i offentlig sektor, s\u00e6rlig i kommunene. Man b\u00f8r heller ikke bli overrasket over at kommunal egenkontroll, basert p\u00e5 tiln\u00e6rmet ubegrenset tillit til at kommunens ledere alltid \u00f8nsker \u00e5 avdekke egne lovbrudd, er et lite egnet verkt\u00f8y for \u00e5 f\u00e5 kommunen til \u00e5 overholde lovfestede kommunalt betalte rettigheter overfor innbyggerne samt lovp\u00e5lagte krav til kommunene.\n\n\n\nFaksimile Aftenposten.\n\nUnders\u00f8kelsen tok for seg den delen av NAV som er et kommunalt ansvar: Sosialhjelp eller \u00f8konomisk st\u00f8nad til livsopphold.\n\nUnders\u00f8kelsen viser i korte trekk:\n\n\\-Ansatte i kommunene bryter lovp\u00e5lagt taushetsplikt.\n\n\\-Ansatte i kommunene har ikke kompetanse som tilsvarer arbeidsoppgavene, ansvaret og makten/rettighetene de skal forvalte.\n\n\\-Kommunene er ikke flinke nok til \u00e5 kontrollere seg selv.\n\n(Hele rapporten p\u00e5 Helsetilsynets sider her.)\n\nMan kan sikkert like eller mislike at slike ordninger finnes og at noen kommer i situasjoner der de med loven i h\u00e5nd gj\u00f8r krav p\u00e5 sine rettigheter. Hold imidlertid tunga rett i munnen hvis noen skal kritiseres.\n\nDe som i f\u00f8lge loven har rett til ytelsene, skal motta dem, uavhengig av om den kommunale ansatte de m\u00f8ter p\u00e5 har kompetanse om regelverket, liker trynet p\u00e5 s\u00f8keren, har f\u00e5tt instruks fra sine overordnede om \u00e5 se bort fra visse lovkrav eller har en d\u00e5rlig dag.\n\nDet er kjent blant ansatte i deler av kommunal sektor at enkelte kommuner systematisk og bevisst har brutt visse rettighetslover for \u00e5 skyve u\u00f8nskede brukere/klienter (les kostnader) over p\u00e5 andre.\u00a0Slikt blir selvf\u00f8lgelig ikke nedfelt i potensielt avsl\u00f8rende dokumenter \u00e5pne for innsyn, men selv om det kun er kommunisert muntlig, og ikke st\u00e5r i et arkivert dokument, er r\u00e5dmannen i kommunen uansett ansvarlig n\u00e5r slikt skjer. (S\u00e6rlig vanlig i en del mindre kommuner rundt de st\u00f8rste byene. Hensikten er ofte \u00e5 st\u00f8te bort klienter som s\u00f8ker bort fra byen til billigere omegnskommuner.)\n\nKommunal egenkontroll er basert p\u00e5 prinsippet om bukken som passer havresekken. Det er symptomatisk at det er staten (Helsetilsynet) som avdekker dette omfattende omfanget av kommunale lovbrudd. Dette b\u00f8r ikke karakteriseres som kun kommunalt slurv, men rett og slett alvorlige lovbrudd. Og s\u00e5 lenge kommunene selv har lov til \u00e5 bestemme om de vil kontrolleres og hvem som skal kontrollere egen virksomhet vil slikt kunne fortsette, i det minste noen steder.\n\nNAV-brukere, i likhet med andre brukere av kommunale tjenester, har rett til \u00e5 bli behandlet i henhold til lovp\u00e5lagte rettigheter. At kommunen ikke har kompetanse burde ikke v\u00e6re noen \u00a0gyldig unnskyldning for \u00e5 unnlate \u00e5 etterleve for eksempel grunnleggende rettigheter som taushetsplikt om noens personlige forhold og sensitiv informasjon.\n\n**Mer om personvern:**\n\n  - Vernet f\u00e5 bryr seg om.\n\nDessverre blir den p\u00e5st\u00e5tte kompetansemangelen lett en slik unnskyldning. S\u00e5 lenge kommunene ikke risikerer straff som de ansvarlige bryr seg om, vil dette fortsette.\n\nOg s\u00e5 lenge kommunen selv kan bestemme hvem som skal kontrollere seg, hva og hvordan de vil kontrollere, og i praksis *om* de vil kontrollere egen virksomhet, vil offfentligheten muligens v\u00e6re avhengig av tilfeldige statlige tilsyn for \u00e5 f\u00e5 vite hvordan virkeligheten i kommune-Norge egentlig er. Fordi slik vil politikerne ha det. Da kan stortingspolitikere, som vedtar lover og rettigheter og delegerer kontroll av utf\u00f8relsen til kommunene skylde p\u00e5 kommunepolitikere. Og kommunepolitikere som ikke evner \u00e5 ta eget ansvar vil fortsatt skylde p\u00e5 staten.\n\n**Mer i samme gate:**\n\n  - Det politikerne ikke vil fortelle deg.\n\n\\[polldaddy poll=3949393\\]\n\n**Mer om rettighetsbrudd i offentlig sektor:**\n\n  - For f\u00e5 straffes for rettighetsjuks.\n  - Kom med svartelistene.\n  - Eldre orker ikke nedverdigelse \u2013 tar sine liv.\n\n# Manglende evne til redelig informasjon?\n\nPublisert 3. januar, 2011  av  Norske forhold\n\n3\n\nN\u00e5r politikere og forvaltning ikke har betryggende kontroll over mulig negative effekter/sider av egen virksomhet, er det slett ikke uvanlig.\n\n\n\nFaksimile VG.\nVGs avsl\u00f8ringer av at regjeringen opererer med feilaktige og misvisende tall p\u00e5 skadde norske soldater i Afghanistan er s\u00e5ledes ikke noe som skiller seg vesentlig fra andre saker der noen i forvaltning og/eller politikk ordner rutiner og rapportering slik at eventuelle kritiske innvendinger mot deres ansvarsomr\u00e5de i det minste krever en del arbeid og analyse. Slik slipper man som regel unna med mye i offentlig forvaltning og politikk, enten det gjelder \u00e5 ikke f\u00f8re reelle oversikter over pleietrengende med behov for sykehjemsplass i den enkelte kommune eller \u00e5 slurve med skadeoversikter blant soldater.\n\n**Det er visst** b\u00e5de lettere og mer behagelig for politikere med ansvar \u00e5 holde oversikt over n\u00e5r man kan f\u00e5 positive medieoppslag i forbindelse med overrekkelse av blomster, medaljer og uimotsagte honn\u00f8rord enn det er \u00e5 forsyne den offentlige debatt med fakta som ikke n\u00f8dvendigvis er kun positive for en selv.\n\n\n\nStatssekret\u00e6r Roger Ingebrigtsen under medaljeseremonien i forbindelse med hjemkomsten til Norwegian Aeromedical Detachment (NAD). Foto: Forsvarets mediesenter, Stian Lysberg Solum.\n\nMer om d\u00f8de i Forsvarets tjeneste:\n\n\u2013Forsvaret svikter.\n\n\u2013 Alt for Norge.\n\n**Juks eller slurv** med informasjon til offentligheten fra offentlige organer f\u00e5r lov til \u00e5 foreg\u00e5 s\u00e5 lenge det er aksept for at manipulasjon, juks eller forfalskning som rammer eller hemmer offentlig innsyn og debatt stadig kan unnskyldes med at det kun er ubevisst slurv og ikke bevisst manipulasjon. Man vil jo s\u00e5 gjerne tro det beste om folk i stillinger med makt til \u00e5 beskytte seg selv ved \u00e5 manipulere, eller \u00e5 la v\u00e6re. Derfor forklares slikt ofte med at det *kun* er slurv. Folk med uredelige motiver for \u00e5 handle slik de gj\u00f8r skal visst ikke finnes i politikk og forvaltning, om man skal tro de med ansvar. De er visst kun slurvete, aldri uredelige eller inkompetente. Og aldri misbruker de sin makt?\n\nEr det en tendens til \u00e5 se annerledes p\u00e5 de som ikke er politikere eller ledere i offentlig sektor, slik at anklager om bevisst juks, og tilh\u00f8rende straff, henger l\u00f8sere overfor privatpersoner og private virksomheter enn overfor politikere og offentlige ledere? Hva om en privatperson slurver like mye som politikere og ledere i offentlig sektor i noen sammenhenger n\u00e5r for eksempel selvangivelsen eller timetall til NAV skal leveres?\n\n**\u00c5 forvanske tilgjengeligheten** til oversiktlig informasjon man frykter kan bli brukt mot ens eget ansvarsomr\u00e5de er heller ikke enest\u00e5ende kun for regjeringen. Man kan finne slikt overalt der forvaltning og maktpolitikere samr\u00f8rer uten kompetent og uavhengig kontroll og innsyn. Kanskje i st\u00f8rre grad i mange mindre kommuner enn i statlig forvaltning som er mer utsatt for riksmedias s\u00f8kelys.\n\n**Mer**:\n\n\u2013Jukser for \u00e5 ikke bli avsl\u00f8rt.\n\n\u2013 \u2026 men p\u00e5 overflaten ser det bra ut.\n\n\u2013 Bukken og havresekken igjen og igjen.\n\nVG: Forsvaret ber krigsskadede ta ansvar selv. Forsvaret har ikke evne til \u00e5 f\u00f8lge opp sine folk.\u00a0VG: Forsvaret: \u2013 Vi har kl\u00f8net det til.\u00a0VG: N\u00e5r soldatene kommer hjem til Norge, m\u00e5 mange kjempe i \u00e5revis for \u00e5 f\u00e5 den erstatningen og hjelpen de har krav p\u00e5. NAV og Statens Pensjonskasse forst\u00e5r frustrasjonen.\u00a0VG: Helge Lur\u00e5s: \u2013 H\u00e5ndteringen er typisk for norske utenlandsoppdrag.\u00a0VG: Tre \u00e5r etter at han ble skutt under utenlandsoppdrag for det norske forsvaret, kjemper han mot den norske staten for \u00e5 f\u00e5 erstatning.\u00a0VG: P\u00e5r\u00f8rende vil ikke st\u00e5 frem av frykt for represalier.\u00a0VG: Krigsskadede m\u00e5tte hyre advokat for \u00e5 f\u00e5 erstatning.\u00a0VG: Skremmende og alvorlige avsl\u00f8ringer.\u00a0VL: Forsvaret oppgir ikke riktig tall p\u00e5 s\u00e5rede soldater.\n\n# Offentlige etater har mye \u00e5 l\u00e6re\n\nPublisert 18. november, 2010  av  Norske forhold\n\n**I \u00e5r** ble det gjennomf\u00f8rt en nasjonal innbyggerunders\u00f8kelse i to deler, der brukernes erfaringer og oppfatninger om ulike offentlige etater blir kartlagt. Folket har svart, men hva de har svart m\u00e5 forst\u00e5s og ses i forhold til en rekke faktorer. Elever har for eksempel gitt tilbakemelding om hva de synes om undervisningen i ulike fag. De fagene l\u00e6rerne jevnt over selv har\u00a0 d\u00e5rligst kompetanse er ogs\u00e5 elevene minst forn\u00f8yde med. Uavhengig av unders\u00f8kelsen har Elevorganisasjonen samtidig g\u00e5tt ut med budskapet \u00abKunnskapsl\u00f8se l\u00e6rere gj\u00f8r at elevene mister respekten\u00bb (VG). Innbyggerne tar ikke til takke med hva som helst, og det m\u00e5 offentlig sektor ta inn over seg.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\nI del en av unders\u00f8kelsen fikk politiet d\u00e5rligst tilbakemelding. Det er ikke sikkert at alt kan l\u00f8ses med mer penger, slik Politiets fellesforbund krever. Fra samme landsm\u00f8te forteller forbundsleder Arne Johannessen at det er for mange sm\u00e5konger i politiet.\n\nSelv om Skatteetaten f\u00e5r god score p\u00e5 sine nettsider generelt, hjelper det lite for de 200 000 som muligens m\u00e5 lete for \u00e5 finne ut hvordan de skal rapportere inn boligm\u00e5l etter \u00abfristen\u00bb.\n\nN\u00e5r Den norske kirke f\u00e5r h\u00f8yest grad av tilfredshet mens kommunale omsorgstjenester, plan- og bygningsetater og Nav-kontorene f\u00e5r lavest score m\u00e5 dette ogs\u00e5 forst\u00e5s i forhold til hvor ofte tjenester brukes, hvor viktige de er, forventninger, livssituasjonen med mer.\n\nDette kan virke t\u00e5pelig og banalt, men dessverre:\n\nEn del kommuner har tidligere g\u00e5tt i baret ved \u00e5 gjennomf\u00f8re tildels dyre unders\u00f8kelser med forutsetninger og resultater som ikke kan brukes til stort annet enn \u00e5 skryte i \u00e5rsmeldingen av at man har gjennomf\u00f8rt brukerunders\u00f8kelse. De har svidd av mange hundretusener kroner p\u00e5 omtrent verdil\u00f8se unders\u00f8kelser fordi de ikke har tatt tilstrekkelig hensyn til f\u00f8lgende: Hvordan sp\u00f8rsm\u00e5lene og alternativene er utformet, og selvf\u00f8lgelig hvem man sp\u00f8r, hvordan og n\u00e5r, er avgj\u00f8rende for hvilke svar man kan f\u00e5. Og svarene igjen skal vel brukes til noe, men hvilke svar er viktigst og hva kan eventuelt v\u00e6re mindre interessant \u00e5 f\u00f8lge opp?\n\nDirektoratet for forvaltning og IKT (DIFI) som st\u00e5r bak Innbyggerunders\u00f8kelsen er heldigvis klare p\u00e5 at det er mye \u00e5 l\u00e6re om dette og at resultater m\u00e5 tolkes rett for \u00e5 kunne brukes fornuftig. Unders\u00f8kelsen er p\u00e5 71 sider. Du finner den her. Under vil jeg trekke frem kun tre\u00a0 illustrasjoner som sier noe om internettmuligheter, bygningers tilstand og en merkbar forskjell mellom hvor forn\u00f8yd innbyggere er med henholdsvis private og kommunale barnehager.\n\n**Mer** om kommuner: \u00abNarvestad-kommuner\u00bb.\n\nEt viktig utdrag fra unders\u00f8kelsen:\n\n\u00abEt klart funn i unders\u00f8kelsen er at veien til \u00f8kt brukertilfredshet f\u00f8rst og fremst g\u00e5r gjennom de ansatte. Det blir derfor viktig for de offentlige virksomhetene at de utvikler riktig kompetanse og gj\u00f8r de ansatte i stand til \u00e5 m\u00f8te brukernes behov.  \nSer vi p\u00e5 hva brukerne var minst forn\u00f8yd med ser vi at\n\n  - Brukerne av myndighetsorganene er minst forn\u00f8yd med de ansattes evner til \u00e5 m\u00f8te deres behov n\u00e5r det oppst\u00e5r en situasjon utenom det vanlige.\n\n  - I omsorgskategorien er de minst forn\u00f8yd med de ansattes evner til \u00e5 informere dem om muligheter.\n\n  - I oppvekst- og utdanning varierer det noe mer, men evnen til \u00e5 h\u00e5ndtere uvanlige situasjoner og til \u00e5 informere om muligheter g\u00e5r igjen ogs\u00e5 her.\n\n  - I helsevirksomhetene er det de ansattes muligheter til \u00e5 behandle dem raskt, de er minst forn\u00f8yde med.\n\nEt annet funn fra unders\u00f8kelsen er at brukerne synes det er vanskelig \u00e5 klage p\u00e5 en virksomhet. Videre ser vi at det er brukerne i omsorgskategorien og i oppvekst- og utdanning som klager mest.\u00bb\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n**Mer** om rettigheter og slurv:\n\n\u2013Slurv gir milliardtap og rettighetsbrudd.\n\n\u2013Kom med svartelistene.\n\n\u2013For f\u00e5 straffes for rettighetsjuks.\n\n\u00a0\n## Vi planlegger \u00e5 bruke nettet til selvbetjente l\u00f8sninger\n\nMange offentlige virksomheter planlegger for, og forventer, at innbyggerne i stadig \u00f8kende grad skal betjene seg selv. Enten det gjelder \u00e5 sette seg inn i informasjon p\u00e5 egen h\u00e5nd i stedet for \u00e5 legge beslag p\u00e5 saksbehandleres tid i lange telefonsamtaler en til en, eller det gjelder \u00e5 registrere opplysninger elektronisk i diverse skjemaer (databaser) slik at saksbehandlere slipper \u00e5 bruke arbeidstid p\u00e5 \u00e5 samle inn, kontrollere og skrive inn det som mange forskjellige innbyggere kunne ha lagt inn hver for seg.\n\nDet skulle ikke forundre meg om man finner tildels store avvik i s\u00e6rlig enkelte kommuners m\u00e5lformuleringer (i budsjett/virksomhetsplaner) eller virkelighetsbeskrivelse (\u00e5rsrapporter mv) av hvor flotte nettsidene er i forhold til hvordan innbyggerne/brukerne deres opplever tilstanden.\n\nKommunale tilbud innen helse- og omsorg har erobret alle de nederste plassene p\u00e5 oversikten n\u00e5r det gjelder muligheten for \u00e5 selv utf\u00f8re oppgaver over internett. Unders\u00f8kelsen sier ikke noe om hva de eventuelt forventet eller \u00f8nsket \u00e5 kunne gj\u00f8re.\n\nHadde man opplyst om hvor god, d\u00e5rlig og eventuelt utdatert hver enkelt\u00a0 kommunes IT-kompetanse, journal-/arkivsystem og sikkerhetsl\u00f8sninger er, hadde kanskje mange v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at kommunen ikke lokker dem til \u00e5 legge sensitiv pasientinformasjon og personopplysninger inn p\u00e5 for d\u00e5rlige sikkerhetsl\u00f8sninger.\n\nEn annen sak er at disse tallene for kommunenes del er summen av gode og d\u00e5rlige kommuner, smurt utover slik at det blir et gjennomsnitt. Noen kan ha sv\u00e6rt forn\u00f8yde brukere og andre kan ha sv\u00e6rt misforn\u00f8yde\n\nEt poeng kan v\u00e6re \u00e5 bruke slike resultater til \u00e5 sammenligne og se overordnet potensiale. Ser man mer detaljert p\u00e5 spesifikke unders\u00f8kelser i de beste kommunene/etatene/virksomhetene er det lettere \u00e5 hente ut l\u00e6ring og forbedringstips.  \n\n \n## Bygningers generelle tilstand\n\nFolk er minst forn\u00f8yd med skolebygningene. Det er liten forskjell p\u00e5 kommunale, fylkeskommunale eller statlige skolebygg, men at kommuner og fylkeskommuner ligger nederst kan muligens ogs\u00e5 indikere hvordan verdibevarende vedlikehold nedprioriteres jo mindre eierenheten er.\n\n (Eller at foreldre til barneskolebarn forventer noe mer n\u00e5r de svarer for barna enn videreg\u00e5ende-elever som tildels kan svare selv og studenter som utelukkende svarer selv.)\n\nEn naturlig forklaring p\u00e5 at man generelt er mer forn\u00f8yd med barnehagebygninger enn barneskolebygninger er at en god del av barnehager er bygd de siste \u00e5rene og dermed ikke har rukket \u00e5 forfalle til vanlig kommunal vedlikeholdsstandard enn\u00e5.\n\nSkal man dra det ut og sette det p\u00e5 spissen s\u00e5 har bibliotekb\u00f8kene det bedre enn skolebarna. Og om ti \u00e5r er kanskje sv\u00e6rt mange b\u00f8ker kassable allikevel.  \n\n## Mer forn\u00f8yd med privat enn offentlig\n\nEn siste illustrasjon som tas med viser gjennomg\u00e5ende st\u00f8rre grad av tilfredshet med private enn offentlige barnehager.\n\nEnten det er lite kostnadskrevende tiltak som \u00e5 legge god nok informasjon ut p\u00e5 nettsidene, muligheter til brukermedvirkning eller dyrere tiltak som bygningenes generelle tilstand s\u00e5 scorer private barnehager h\u00f8yere enn offentlige.\n\nMinst avstand mellom privat og offentlig finner man p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 innfri forventningene.\n\nIgjen m\u00e5 dette tolkes. Det trenger jo ikke bety at man har like h\u00f8ye forventninger.\n\nDIFI som st\u00e5r bak unders\u00f8kelsen er underlagt Fornyings- administrasjons- og kirkedepartementet, som politisk er ledet av Rigmor Aasrud (AP). Tidligere har departementet v\u00e6rt SV-ledet, og g\u00e5r man mange \u00e5r tilbake i tid finner man H\u00f8yre-statsr\u00e5d i departementet ogs\u00e5.\n\nJeg b\u00e5de h\u00e5per og g\u00e5r ut i fra at sittende statsr\u00e5d og kommende statsr\u00e5der, uansett parti, setter pris p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilbakemelding fra folket, og at denne Innbyggerunders\u00f8kelsen ikke blir den siste. Offentlig sektor har mye \u00e5 l\u00e6re, b\u00e5de av de de skal betjene, private akt\u00f8rer og ikke minst av de i offentlig sektor som gj\u00f8r det best.  \n\n# Ulik sykehuspraksis. Bosted avgj\u00f8r om pr\u00f8ver tas.\n\nPublisert 11. november, 2010  av  Norske forhold\n\n1\nSiden VG av ukjent \u00e5rsak slettet twingly-linker til innlegget Helse-Norge: Ikke r\u00e5d til \u00e5 sjekke, publiserer jeg deler av innlegget p\u00e5 nytt, men uten satirisk kritikk av helsevesenet og omtalen av avdekket kritikkverdige forhold. S\u00e5 f\u00e5r man h\u00e5pe sensurinstansen/VG lar det st\u00e5.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \n\n**Forebyggende tiltak mot E.coli-enteritt:**\n\n\u2013 all farsemat (herunder hamburgere, kj\u00f8ttkaker o. l.) b\u00f8r v\u00e6re godt gjennomstekt eller gjennomkokt  \n\u2013 andre kj\u00f8ttprodukter b\u00f8r v\u00e6re godt stekt p\u00e5 overflaten  \n\u2013 unng\u00e5 upasteurisert melk og melkeprodukter  \n\u2013 oppbevar maten ved kj\u00f8letemperatur (+4\u00b0C)  \n\u2013 vask hender etter toalettbes\u00f8k, etter kontakt med dyr og f\u00f8r matlaging og m\u00e5ltider  \n\u2013 vask kniver, skj\u00e6refj\u00f8ler og kj\u00f8kkenutstyr som er blitt forurenset av r\u00e5varer, f\u00f8r utstyret brukes til annen mat.\n\n(Kilde: Folkehelseinstituttet)\n\nEn kanskje ganske ukjent side av helse-Norge er hva man gj\u00f8r for \u00e5 avdekke sykdommer og smitte. Praksisen er ulik avhengig av hvor du bor. N\u00e5 er det igjen varslet om flere tilfeller av alvorlig nyresykdom, hemolytisk-uremisk syndrom (HUS), hos sm\u00e5 barn etter en E.coli-bakterie.\n\nTallene fra norsk offisiell smittestatistikk forteller at det stort sett er sm\u00e5 barn som blir registrert som smittet av E.coli, og i tillegg personer i en alder som passer til \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforeldre.\n\n### Tallenes tale\n\nStatistikken til Folkehelseinstituttet forteller at det er flest E.coli-smittetilfeller p\u00e5 h\u00f8sten, med voksende antall frem til det topper seg i september/oktober og faller kraftig. Jeg har sjekket de siste elleve \u00e5r. Jo lenger tilbake, jo lavere mer usikre og ubrukbare blir tallene.\n\n### Tr\u00f8ndere mest E.coli-smittet, eller \u2026?\n\nDe fire siste \u00e5rene (2006-2009) er det registrert flest E.coli-tilfeller i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag **hvert eneste \u00e5r**. F\u00f8r det igjen var det to \u00e5r med flest tilfeller i Troms. De siste ti \u00e5rene er det stort sett S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Troms som\u00a0 har ligget \u00f8verst p\u00e5 antall registrerte E.coli-tilfeller. Enkelte \u00e5r med bes\u00f8k av Akershus, Oslo og Vest-Agder n\u00e6r toppen. Hvorfor er det slik? Er det s\u00f8r-tr\u00f8ndere som er minst n\u00f8ye p\u00e5 \u00e5 \u00absteke kj\u00f8ttdeigen skikkelig\u00bb slik at de f\u00e5r det som tidligere er kalt \u00abhamburgerbakterien\u00bb?\n\n  -   \n    Fra MSIS: \u00c5rene 2004 til og med 2009.\n\nNeida. Svaret er enklere enn som s\u00e5. Statistikken viser hvilke sykehus i Norge som:\n\na) **gidder**\n\nb) **velger** eller\n\nc) **har ressurser**\n\n(stryk det du ikke synes passer)\n\ntil \u00e5 kontrollere slikt.\n\n\u00ab*Laben (ved St. Olavs hospital i Trondheim, min anm) var blant de f\u00f8rste som begynte \u00e5 lete etter nye typer E. coli, s\u00e5 dermed har S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag alltid ligget h\u00f8yt, sier seniorr\u00e5dgiver Line Vold ved Folkehelseinstituttet. St. Olavs hospital er if\u00f8lge Adresseavisen ogs\u00e5 det eneste sykehuset i Norge hvor alle barn under to \u00e5r med diar\u00e9, blir sjekket for sykdomsframkallende E. coli.\u00bb* NTB/TV2.\n\nI fjor var det over 100 barn i Norge som fikk konstatert E.coli EHEC-bakterien, som hos barn i noen tilfeller kan gi komplikasjoner i form av nyresvikt. Mer enn en dobling av smittede i forhold til det tidligere topp\u00e5ret 2006, da det var 50.\n\nHvorfor ble plutselig mer enn fire ganger s\u00e5 mange barn smittet av den farlige varianten av E.coli-bakterien i forhold til et normal\u00e5r med 20-25 tilfeller? Fordi man fikk \u00f8kt oppmerksomhet om det og **tok flere pr\u00f8ver**, if\u00f8lge seniorr\u00e5dgiver Line Vold ved Folkehelseinstituttet til TV2.\n\nIllustrasjon: Antall tilfeller de siste ti \u00e5r, pr 10. november 2010.\n\nOffisiell norsk helsestatistikk p\u00e5 dette omr\u00e5det (MSIS) er i beste fall grovt misvisende. I verste fall ikke troverdig som beslutningsgrunnlag.  \n\nDet er media som er folks viktigste kilde til informasjon om E.coli:\n\n\u00abIf\u00f8lge TNS Gallup-unders\u00f8kelsen \"Mattrygghet og e.coli-smitte\" for Cardia Communication og Folkehelseinstituttet oppgir 73 prosent TV som en av de viktigste kildene til informasjon om E.coli-bakterien, 47 prosent oppgir aviser og 28 prosent radio \u2013 mens kun fire prosent nevner Mattilsynets hjemmeside.\u00bb\n\n(Rapport: E.Coli-saken, 2006.)  \n\n# Helse-Norge: Ikke r\u00e5d til \u00e5 sjekke\n\nPublisert 10. november, 2010  av  Norske forhold\n\nTallene lyver om tilstanden i Helse-Norge. Det er verre enn man f\u00e5r vite. \u00c5rsaken til det er s\u00e5 enkel som at det ikke i tilstrekkelig grad unders\u00f8kes hvor ille tilstanden egentlig er. Jo mindre man unders\u00f8ker, jo f\u00e6rre feil finner man. Noen vil ha det slik. Da er det lettere \u00e5 prate om hvor flinke de ansvarlige er og hvor heldige vi er i dette landet. \u00abDet er jo verdens beste land\\!\u00bb Les: Sitt ned, hold kjeft\\! F\u00e5r da v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 utidig mas\\!\n\nOppdatert: TV 2: Fikk avslag p\u00e5 behandling i Norge til Martin (5). Foreldrene kj\u00f8per behandling for 430 000 kroner i utlandet (USA).\n### Helse-Lotto\n\nUlovlige operasjoner, feiloperasjoner, fjerning av friske organer og d\u00e5rlig oppl\u00e6ring er avdekket ved Nordlandssykehuset. N\u00e5r en ekstern unders\u00f8kelse, som kom i stand etter massivt press som f\u00f8lge av avsl\u00f8ringer i media, avdekker svak kvalitetssikring,\u00a0 st\u00e5r man selvf\u00f8lgelig fritt til \u00e5 tro dette er et helt isolert enkelttilfelle ved ett eneste sykehus og at tilstanden er helt annerledes i resten av helse-Norge.\n\nKvaliteten p\u00e5 behandlingen du, dine barn eller andre f\u00e5r, hvis dere i det hele tatt f\u00e5r, kan avhenge av hvilket sykehus dere er \u00abordrereserven\u00bb til, eller velger i blinde. Mer uavhengig og strengere kontroll, ikke bare stort sett forh\u00e5ndsvarslet dokument- og intervjubasert kontroll, kan gi systemforbedringer og bedre ivaretakelse av rettigheter.\n\nUavhengig kontroll og tilsyn blir av enkelte sett p\u00e5 som fordyrende og un\u00f8dvendig byr\u00e5krati. Det er imidlertid ikke slik at pasientenes rettigheter med mer blir automatisk ivaretatt. Kontroll og tilsyn er en del av kvalitetssikringen for \u00e5 sikre innbyggernes rettigheter og at offentlige midler benyttes slik det er bestemt av rett myndighet. Intern kontroll er en del av det totale kontrollbildet, men n\u00e5r sykehusene (eller andre deler av offentlig sektor) selv unders\u00f8ker seg, ligger det alltid en fare i at de unndrar fra offentligheten rapporter som har offentlig interesse ved \u00e5 kalle det \u00abinterne arbeidsdokumenter\u00bb.\n\n\u00a0\n### Ikke r\u00e5d\u00a0 \u2026 eller ikke lyst til \u00e5 sjekke?\n\nEn annen side av helse-Norge er hva man gj\u00f8r for \u00e5 avdekke sykdommer og smitte. N\u00e5 er det igjen varslet om flere tilfeller av alvorlig nyresykdom hos sm\u00e5 barn etter en E.coli-bakterie.\n\nDe siste \u00e5rene har flere sm\u00e5 barn d\u00f8dd som f\u00f8lge av en E.coli-bakterie.\n\n(Det finnes flere, b\u00e5de mindre farlige og noen som s\u00e6rlig kan gi sm\u00e5 barn alvorlig og mulig d\u00f8delig sykdom. Selv om de legges inn p\u00e5 sykehus i verdens beste land. )\n\nTallene fra norsk offisiell smittestatistikk forteller at det stort sett er sm\u00e5 barn som blir registrert som smittet av E.coli, og i tillegg personer i en alder som passer til \u00e5 v\u00e6re sm\u00e5barnsforeldre.  \n\n### Tallenes tale\n\nStatistikken til Folkehelseinstituttet forteller at det er flest E.coli-smittetilfeller p\u00e5 h\u00f8sten, med voksende antall frem til det topper seg i september/oktober og faller kraftig. Jeg har sjekket de siste elleve \u00e5r. Jo lenger tilbake, jo lavere mer usikre og ubrukbare blir tallene. I verdens beste land. \u00abHold kjeft\\! De andre m\u00e5 jo ha det verre.\u00bb\n\n### Tr\u00f8ndere mest E.coli-smittet, eller \u2026?\n\nDe fire siste \u00e5rene (2006-2009) er det registrert flest E.coli-tilfeller i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag **hvert eneste \u00e5r**. F\u00f8r det igjen var det to \u00e5r med flest tilfeller i Troms. De siste ti \u00e5rene er det stort sett S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Troms som\u00a0 har ligget \u00f8verst p\u00e5 antall registrerte E.coli-tilfeller. Enkelte \u00e5r med bes\u00f8k av Akershus, Oslo og Vest-Agder n\u00e6r toppen. Hvorfor er det slik? Er det s\u00f8r-tr\u00f8ndere som er minst n\u00f8ye p\u00e5 \u00e5 \u00absteke kj\u00f8ttdeigen skikkelig\u00bb slik at de f\u00e5r det som tidligere er kalt \u00abhamburgerbakterien\u00bb?\n\n\n\nFra MSIS: \u00c5rene 2004 til og med 2009.\n\nNeida. Svaret er enklere enn som s\u00e5. Statistikken viser hvilke sykehus i Norge som:\n\na) **gidder**\n\nb) **velger** eller\n\nc) **har ressurser**\n\n(stryk det du ikke synes passer)\n\ntil \u00e5 kontrollere slikt.\n\n\u00ab*Laben (ved St. Olavs hospital i Trondheim, min anm) var blant de f\u00f8rste som begynte \u00e5 lete etter nye typer E. coli, s\u00e5 dermed har S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag alltid ligget h\u00f8yt, sier seniorr\u00e5dgiver Line Vold ved Folkehelseinstituttet. St. Olavs hospital er if\u00f8lge Adresseavisen ogs\u00e5 det eneste sykehuset i Norge hvor alle barn under to \u00e5r med diar\u00e9, blir sjekket for sykdomsframkallende E. coli.\u00bb* NTB/TV2.\n\nI fjor var det over 100 barn i Norge som fikk konstatert E.coli EHEC-bakterien, som hos barn i noen tilfeller kan gi komplikasjoner i form av nyresvikt. Mer enn en dobling av smittede i forhold til det tidligere topp\u00e5ret 2006, da det var 50.\n\nHvorfor ble plutselig mer enn fire ganger s\u00e5 mange barn smittet av den farlige varianten av E.coli-bakterien i forhold til et normal\u00e5r med 20-25 tilfeller? Fordi man fikk \u00f8kt oppmerksomhet om det og **tok flere pr\u00f8ver**, if\u00f8lge seniorr\u00e5dgiver Line Vold ved Folkehelseinstituttet til TV2.\n\nIllustrasjon: Antall tilfeller de siste ti \u00e5r, pr 10. november 2010.\n\nOffisiell norsk helsestatistikk p\u00e5 dette omr\u00e5det (MSIS) er i beste fall grovt misvisende. I verste fall ikke troverdig som beslutningsgrunnlag.\n\nDet er media som er folks viktigste kilde til informasjon om E.coli:\n\n\u00abIf\u00f8lge TNS Gallup-unders\u00f8kelsen \"Mattrygghet og e.coli-smitte\" for Cardia Communication og Folkehelseinstituttet oppgir 73 prosent TV som en av de viktigste kildene til informasjon om E.coli-bakterien, 47 prosent oppgir aviser og 28 prosent radio \u2013 mens kun fire prosent nevner Mattilsynets hjemmeside.\u00bb\n\n(Rapport: E.Coli-saken, 2006.)\n\nHvis man sp\u00f8r f\u00e5r man sikkert lignende svar n\u00e5r det gjelder mange andre ting ogs\u00e5. Omtrent som: Hvis det ikke har v\u00e6rt p\u00e5 TV eller i avisen s\u00e5 er det ikke sant\\! Og motsatt: Siden det har st\u00e5tt i avisen s\u00e5 m\u00e5 det jo v\u00e6re sant?\n\nOg selv om man sjekker offisielle kilder vet man ikke hva man egentlig f\u00e5r. Sjokkert? Tenk bare p\u00e5 hvor ille det er i alle andre land du \u2026 Eller er det ingen som gj\u00f8r noe bedre enn oss?  \n\\[polldaddy poll=4065866\\]  \n\n**Forebyggende tiltak mot E.coli-enteritt:**\n\n\u2013 all farsemat (herunder hamburgere, kj\u00f8ttkaker o. l.) b\u00f8r v\u00e6re godt gjennomstekt eller gjennomkokt  \n\u2013 andre kj\u00f8ttprodukter b\u00f8r v\u00e6re godt stekt p\u00e5 overflaten  \n\u2013 unng\u00e5 upasteurisert melk og melkeprodukter  \n\u2013 oppbevar maten ved kj\u00f8letemperatur (+4\u00b0C)  \n\u2013 vask hender etter toalettbes\u00f8k, etter kontakt med dyr og f\u00f8r matlaging og m\u00e5ltider  \n\u2013 vask kniver, skj\u00e6refj\u00f8ler og kj\u00f8kkenutstyr som er blitt forurenset av r\u00e5varer, f\u00f8r utstyret brukes til annen mat.\n\n(Kilde: Folkehelseinstituttet)\n\n# Kompis-Norge\n\nPublisert 26. oktober, 2010  av  Norske forhold\n\nOppdatert 30. oktober: Se ogs\u00e5 leder i den svenske avisen DN: Blind for korrupsjon.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\n**Korrupsjon p\u00e5 norsk** er ofte ikke den klassiske og \u00e5penbare \u00abpengesummen under bordet\u00bb for \u00e5 f\u00e5 en offentlig tjenestemann eller politiker til \u00e5 gi fordeler til giveren. Norge har en stor offentlig sektor, med mye skj\u00f8nnsmakt til en god del saksbehandlere og ledere. Vennetjenester og beslektet maktmisbruk f\u00e5r dermed bedre k\u00e5r enn om handlingene hadde v\u00e6rt mer bundet til kjente faste rutiner og rettigheter som gir mer forutsigbarhet og mindre skj\u00f8nnsmakt.\n\n\n\n> **I Norge** er vennskapskorrupsjon den vanligere form, bestikkelser den mer sjeldne.  \n> Todelingen svart og gr\u00e5 korrupsjon kan her hjelpe tanken. Svart er klart straffbare handlinger. Gr\u00e5 korrupsjon er handlinger som i gitte tilfeller er ulovlige, i andre ikke. Interessekonflikter i forvaltningen, interessekonflikt hos lovgiver, annen rollekonflikt og inhabilitet, nepotisme, p\u00e5virkningshandel, partifinansiering med mer h\u00f8rer med i denne gruppen. Noen handlinger \"bare\" fremmer korrupsjon, men er ikke mindre samfunnsskadelige av den grunn.\n> \n> \u2026 Kostnadene av korrupsjon i offentlig sektor er vel dokumentert i andre land. Og i Norge? Statistisk Sentralbyr\u00e5 har ingen statistikk. Hvor gode er myndighetene til \u00e5 h\u00e5ndtere interessekonflikter og hindre at offentlige beslutninger og offentlig styring kompromitteres? Hvilken risikovurdering foretar de? Hvilke mekanismer er p\u00e5 plass i hver etat for \u00e5 avdekke misligheter f\u00f8r de utarter til korrupsjon? Hvor h\u00f8y er bevisstheten om dilemmaer og l\u00f8sning p\u00e5 dilemmaer? \n\nJan Borgen, Transparency Norge: Offentlig korrupsjon et problem.\n\n**Sv\u00e6rt mange** vil kanskje aldri komme i en situasjon der de selv er i stand til \u00e5 erfare kameraderi, vennetjenester eller korrupsjon i norsk offentlig sektor. Noen ganger kan til og med ganske \u00e5penbar\u00a0 forfordeling og vennetjenester bli fremstilt som vanlig praksis, og undersforst\u00e5tt: Dermed kan det liksom ikke v\u00e6re kritikkverdig eller galt.\n\n**Mer forvaltning og vennetjenester?**\n\n  - Jukser for \u00e5 ikke bli avsl\u00f8rt.\n  - Lovens brukne arm.\n  - Lukket \u2013 av hensyn til hvem?\n  - En vernet bedrift.\n  - En del ekspolitifolk driver med lignende.\n\n  \n**En og annen gang** kommer slike saker i medias s\u00f8kelys. De som s\u00e5 og si blir \u00abtatt med buksene nede\u00bb, innr\u00f8mmer allikevel n\u00f8dig at de har gjort noe alvorlig galt. \u00abHandlet i god tro\u00bb, bagatellisering eller rett og slett \u00abkunnskapsl\u00f8shet om b\u00e5de den aktuelle ulovlige hendelsen og lovverket\u00bb serveres som unnskyldninger og forklaringer.\n\n\n\nJeg skal gi Liv Signe Navarsete, lederen i det i media for tiden mest korrupsjonseksponerte partiet, rett i at det de har gjort ikke er en sak \u00e5 v\u00e6re stolt av. Og der stopper kanskje selvinnsikten og kampen mot den norske versjonen av korrupsjon: Politikernes og den politikerstyrte forvaltningens favorisering av egne nettverk/venner ved utnevnelser og avgj\u00f8relser samt prinsipper som st\u00e5r fast mot riktig betaling fra givere.\n\nIkke bare er norske politikere lite lystne til \u00e5 rydde i egne rekker og her hjemme. De vil ikke engang gj\u00f8re noe for \u00e5 f\u00e5 fakta om omfanget p\u00e5 bordet. Ogs\u00e5 i forhold til mottagere av b\u00e5de sm\u00e5 og store pengesummer fra Norge viker norske politikere unna.\n\n\\-Andre land orker ikke ta fighten, men jeg tar den for dem. Til og med Norge, uttalte den svenske bistandsministeren Gunilla Carlsson til Svenska Dagbladet i g\u00e5r.\n\nMens v\u00e5re politikere lukker \u00f8ynene og venter p\u00e5 at media snart skal finne noe hyggeligere \u00e5 fokusere p\u00e5.  \n\n**Mer om Navarsete og SP:**\n\n  - Prinsesse \u00abVil-ikke\u00bb og setebeltene.\n  - En privatsak.\n\n\\[polldaddy poll=3989421\\]  \n\n**Mer om politikere:**\n\n  - Noen g\u00e5r \u2013 politikerforakten best\u00e5r.\n  - Dette er et spill.\n  - Gj\u00f8r som vi sier \u2013 ikke som vi gj\u00f8r.\n  - En lei uvane.\n\n  \n# Jukser for \u00e5 ikke bli avsl\u00f8rt\n\nPublisert 21. oktober, 2010  av  Norske forhold\nOppdatert 27. oktober: VG: Helseministeren ber fylkesmennene kartlegge kommunenes sykehjemsk\u00f8er. Enkelte kommuner har ikke oversikt over egne eventuelle lovbrudd innen omr\u00e5det.\n\nEr det kun tilfeldig at \u00abulovlig pengegave-partiet\u00bb og ordf\u00f8rerpartiet SP vil ha mange sm\u00e5 kommuner med svak kontrollkompetanse og svak eller manglende kontroll rettet mot ulovligheter i disse kommunene? TV 2: AP avviser SP-ultimatum i kommunesaker. VG: AP vil ha minst 20 000 i hver kommune.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013\n\nNoen er veldig opptatt av \u00e5 kontrollere og sette krav til akt\u00f8rer i privat sektor, men mindre opptatt av \u00e5 kontrollere offentlig sektor.\n\nEr det ikke viktig \u00e5 s\u00f8rge for at offentlig ansatte, som forvalter makt og skal ivareta b\u00e5de viktige samfunnsinteresser og enkeltmenneskers rettssikkerhet, blir utsatt for uavhengig og kompetent kontroll?\n\n\n\n(Faksimile Aftenposten: Regjeringen tappet for store mengder data.)\n\n  \n**I statlig sektor** kan de bli utsatt for det. Der kan Riksrevisjonen komme til \u00e5 foreta kontroller og stikkpr\u00f8ver. I kommunene derimot er det kommunene selv som velger hva de vil kontrollere av om de har jukset og forbrutt seg mot lover og krav. (Kommunal egenkontroll, herunder forvaltningsrevisjon.) Og de som eventuelt kontrollerer har p\u00e5 langt n\u00e6r samme store fagmilj\u00f8, kompetanse og avstand/uavhengighet til den kontrollerte virksomheten som Riksrevisjonen har.\n\n**Mer** om ting Riksrevisjonen har sett p\u00e5:\n\n\u2013Norsk politi \u2013 ikke noen Kardemommeby.\n\n\u2013Slurv gir milliardtap og rettighetsbrudd.\n\n\u2013Bukken og havresekken.\n\n\u2013Dyrere og d\u00e5rligere veivedlikehold.\n\nP\u00e5 bakgrunn av b\u00e5de st\u00f8rre fagmilj\u00f8 og at kompetansen innen lovverk, datasikkerhet og ofte fag er p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 i statlig sektor enn i mange kommuner, kan man undres over hvordan tilstanden er i kommunene som forvalter mye mer informasjon som er sensitiv for enkeltpersoner, n\u00e5r det er s\u00e5 ille i staten.\n\n**D\u00e5rlig datasikkerhet** i staten er ingen nyhet. Allerede i 2004 ble det sl\u00e5tt alarm. (DN: Sl\u00e5r alarm om d\u00e5rlig datasikkerhet.) Den nylige tilfeldige og forh\u00e5ndsvarslede kontrollen, som Riksrevisjonen har gjort, kan tyde p\u00e5 at noen i mange \u00e5r ikke har respondert adekvat p\u00e5 notatet.\n\n\n\nFaksimile Aftenposten.\n\n\u00a0\nEnkelte gj\u00f8r mye for \u00e5 redde eget og/eller kollegers omd\u00f8mme og karriere i offentlig sektor. De g\u00e5r heller ikke av veien for \u00e5 jukse n\u00e5r de vet at det kommer kontroll\u00f8rer for \u00e5 sjekke om de overholder gjeldende krav til virksomheten.\n\n> \u00abDessuten reageres det skarpt p\u00e5 at **datalogger ble endret i forkant av en varslet revisjon** h\u00f8sten 2009, der fire medarbeidere kun midlertidig mistet sine administratorrettigheter.\n> \n> \u00abRiksrevisjonen ble ikke informert av Departementenes servicesenter om disse endringene, noe som kunne ha medf\u00f8rt at Riksrevisjonen fikk et bedre inntrykk av sikkerheten\u00bb heter det i rapporten fra riksrevisor J\u00f8rgen Kosmo.\u00bb\n\nRiksrevisjonen lar seg imidlertid ikke s\u00e5 lett lure. (Mer: digi.no: Slakter regjeringens it-sikkerhet.)\n\nAt direkt\u00f8r Ivar Gammelmo i Departementenes servicesenter sier i en e-post til Aftenposten at han anser sikkerheten i Depnet/U for \u00e5 v\u00e6re god og at han ogs\u00e5 avviser at loggendringen i forkant av Riksrevisjonens bes\u00f8k var fors\u00f8k p\u00e5 lureri, f\u00e5r man forst\u00e5 etter egen evne. (Kontroll\u00f8ren omtaler sikkerheten som kritikkverdig og en vesentlig mangel. Det er faktisk sterke ord n\u00e5r de kommer fra revisjonen.)\n\nJeg kaller slike bevisste fors\u00f8k p\u00e5 bagatellisering og bortforklaring av egne feil for juks. Andre f\u00e5r kalle det hva deres egen d\u00f8mmekraft og posisjon tillater dem.\n\nAt ber\u00f8rte departementer som forvalter samfunnskritisk informasjon heller ikke ble informert om dataskandalen, til tross for at de gang p\u00e5 gang s\u00f8kte om innsyn, er ikke tillitvekkende.\n\nSom ansvarlig for ikt-politikken har departementet et spesielt ansvar for gjennomf\u00f8ring av nasjonale retningslinjer. N\u00e5r ikke en gang de selv f\u00f8lger opp dette, hvordan ser det ut lenger ned i hierarkiet og s\u00e5 langt bort som utenfor deres synsvidde, der Riksrevisjonen ikke kontrollerer?\n\n**Mer** om kommuner:\n\n\u2013Svartelistet kommune la skifer p\u00e5 parkeringsplass.\n\n\u2013Bukken og havresekken \u2013 igjen og igjen.\n\n\u2013Ting du ikke skal f\u00e5 vite om kommunesnusk.\n\n**Hva er viktig \u00e5 beskytte?**\n\n> *\u00abFornyings-, administrasjons- og kirkedepartementet synes ikke \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en systematisk vurdering av iktinfrastruktur for hele sektoromr\u00e5det, men har vurdert pensjonsprosessen i SPK som samfunnskritisk og det ugraderte nettverket Depnett/U3 i DSS som kritisk for den operative evnen i Regjeringskvartalet.\u00bb*\n\nDet skriver Riksrevisjonen i siste utgave av sin \u00e5rlige rapport med navnet Dokument 1. Kanskje Norges viktigste og mest lesverdige revisjonsberetning?\n\nDette betyr at departmentet har vurdert det viktigere \u00e5 beskytte pensjonsberegninger i Statens Pensjonskasse mot ulovlig inntrenging og datatyveri enn \u00e5 beskytte alt mulig annet av elektroniske dokumenter og kommunikasjon p\u00e5 dette ugraderte nettet i regjeringskvartalet.\n\nRiksrevisjonen konstaterer ogs\u00e5 kj\u00f8lig at \u00abprosessen ikke er dokumentert\u00bb. (Prosessen med vurdering av hvorfor pensjonsprosessen i SPK er samfunnskritisk, mens alt annet i regjeringskvartalet er p\u00e5 et lavere sikkerhetsniv\u00e5.) Det m\u00e5 vi kunne lese som at det ikke er laget, og i alle fall ikke arkivert, noen skriftlig analyse som leder frem til disse konklusjonene. Kanskje de har kastet terning?\n\nHadde analysen/dokumentet v\u00e6rt laget noen gang, s\u00e5 ville den ha v\u00e6rt arkivverdig, fordi den dokumenterer noe det offentlige organet har gjort i saken, og skulle v\u00e6rt tatt vare p\u00e5. I beste fall har noen brutt blant annet arkivloven ved \u00e5 ikke arkivere (og dokumentere) den analysen.  \nDa har de nok kastet terning, for ingen i offentlig sektor bryter vel lover, uansett om det gjelder overfor enkeltpersoners rettigheter og rettssikkerhet eller myndighetskrav om samfunnskritiske forhold?\n\nDet viktigste for noen med betrodde maktposisjoner i offentlig sektor er kanskje \u00e5 beskytte seg selv? S\u00e5 f\u00e5r samfunnskritisk viktige forhold og enkeltmenneskers rettssikkerhet ofres. Som regel vil det jo ikke bli oppdaget.  \nOg blir det oppdaget s\u00e5 er det bare \u00e5 overse de ubehagelige fakta og heller si noe som gavner eget omd\u00f8mme, ikke sant?\n\n**Mer**:\n\n\u2013Mangler mot til \u00e5 kontrollere.\n\n\u2013For f\u00e5 straffes for rettighetsjuks.\n\n\u2013Kom med svartelistene.\n\n\u2013Du f\u00e5r regninga for offentlig ansattes feil.\n\n\u00a0\n# Mangler mot til \u00e5 kontrollere\n\nPublisert 19. august, 2010  av  Norske forhold\nOvergrep mot barn oppr\u00f8rer.\n\nI et sjeldent tilfelle er en som selv jobber i barnevernet, og i tillegg er l\u00f8nnet med offentlige midler for \u00e5 v\u00e6re fosterforelder, avsl\u00f8rt som overgriper.\n\nI teorien kan det finnes folk som er straffed\u00f8mte for vold, seksuelle overgrep mot voksne og andre grove forbrytelser som jobber innen barnehage/skole/barnevern og/eller er godkjente og betalte fosterforeldre for barn under barnevernets omsorg i Norge. Etter noens syn for godt betalt, etter andres syn alt for d\u00e5rlig betalt.\n\nDagens politiattester omfatter kun overgrep mot barn. Et forslag om \u00f8kt bruk av politiattest innen barnevernet, til \u00e5 inkludere ogs\u00e5 vold, ran og narkotikaforbrytelser har nylig v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring.\n\nHvorfor stanser politikernes l\u00f8sninger ofte p\u00e5 det niv\u00e5et?\n\nBlir alt bra bare ved \u00e5 luke bort de med d\u00e5rlig vandel?\n\nFor \u00e5 si det slik: Hva vet man om det forekommer \u00abfeildiagnostisering\u00bb p\u00e5 dette omr\u00e5det som i stor grad er bygget p\u00e5 skj\u00f8nn og ikke vitenskapelig etterpr\u00f8vbarhet? Eller vil man ikke vite det?\n\n**Barneminister Audun Lysbakken** opplyste nylig til NRK at den normale godtgj\u00f8relsen til fosterforeldre er fra litt over 300 000,- til litt over 400 000,- pr barn. Og behovet for flere fosterhjem for barn som kommer i det offentliges omsorg er sterkt \u00f8kende. Dette er en del av barnevernskrisen som har v\u00e6rt vedvarende, for ikke \u00e5 si \u00f8kende i mange \u00e5r.\n\n\n\nFaksimile NRK\n\n**Politikere** fra b\u00e5de regjering og opposisjon vil stadig l\u00f8se krisen ved \u00e5 gi kommunene mer penger. Typisk politikerl\u00f8sning. Man kaster penger etter problemet og h\u00e5per velgerne tror man dermed har l\u00f8st det. Man rekker kanskje gjenvalg f\u00f8r noe kritikkverdig eventuelt kommer frem i media igjen. Og da g\u00e5r det jo alltids an \u00e5 skylde p\u00e5 andre.\n\n\n\nMye feil i offentlig debatt/omtale om temaet. Fra Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementets nettside.\n\n**Rikspolitikere** med nasjonalt ansvar kan for eksempel skylde p\u00e5 kommunene som har f\u00e5tt penger, men ikke brukt dem riktig. Og kommunene kan skylde p\u00e5 staten for \u00e5 ikke ha bevilget nok penger. Og politikere fra ulike parti kan skylde p\u00e5 hverandre.\n\nStatlige byr\u00e5krater kan skylde p\u00e5 kommunale byr\u00e5krater (skj\u00f8nn, kommunalt selvstyre, ikke v\u00e5rt bord etc) og motsatt (statlige retningslinjer, ikke v\u00e5rt bord etc).\n\nDette har i \u00e5revis v\u00e6rt en evig runddans hvor man\u00a0 ikke v\u00e5ger eller ikke evner \u00e5 evaluere arbeid, identifisere uakseptable forhold og l\u00f8se disse.\n\n**B\u00e5de byr\u00e5krater og politikere** synes \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med \u00e5 vise kun tilsynelatende handlekraft hver gang en oppr\u00f8rende sak n\u00e5r opp i media. Man gj\u00f8r ***noe***, uten \u00e5 n\u00f8dvendigvis gj\u00f8re det grunnleggende viktigste.\n\n**Flere fosterforeldre** oppsummerte en del krav og forslag i et innlegg i Aftenposten nylig. Det kan v\u00e6re verdt \u00e5 merke seg at de ikke ensidig bare \u00f8nsker mer penger. De \u00f8nsker ogs\u00e5 mer \u00e5penhet, samarbeid og kvalitet i kommunenes arbeid. I tillegg \u00f8nsker de mer tilsyn (kontroll), planmessig arbeid, evaluering av m\u00e5loppn\u00e5else og ansvar.\n\nDet virker ikke som om politikere og kommuner \u00f8nsker det samme. Hvorfor? Er det frykten for at noen skal sitte igjen med ansvar som skremmer? Eller noen som ikke vil bli sett i kortene fordi de har noe \u00e5 skjule?\n\nEr det motet til \u00e5 kontrollere som er det grunnleggende st\u00f8rste problemet for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8st barnevernskrisen?  \n\n\\[polldaddy poll=3643226\\]\n\n\n# For f\u00e5 straffes for rettighetsjuks\n\nPublisert 13. juni, 2010  av  Norske forhold\n\n**Oppdatert** 27. juni: Helseministeren spiller handlekraftig, men med tomme ord i VG. Kaster ansvaret over p\u00e5 sine underordnede byr\u00e5krater og tar ikke politisk systemansvar.\n\n\u2013 \u2013 \u2013\n\nVGs avsl\u00f8ringer om sykehusjuks og TV 2s avsl\u00f8ringer av rettighetsjuks foretatt av offentlige saksbehandlere er to sider av samme sak. En lege, sykepleier, eller en kontormedarbeider er alle saksbehandlere overfor innbyggerne i sitt m\u00f8te med dem.\n\n  - Mer om sykehusjuks: \u2026men p\u00e5 overflaten ser det bra ut.\n\n**Alle offentlige saksbehandlere** forvalter en makt og har lover og regler \u00e5 forholde seg til i forhold til hvordan arbeidet skal utf\u00f8res og innbyggernes rettigheter skal ivaretas. I tillegg har de krav, instrukser, retningslinjer etc fra offentlig arbeidsgiver.\n\nN\u00e5r innbyggeres rettigheter blir brutt, kan dette skje av flere \u00e5rsaker.\n\nFylkeslege i Oslo og Akershus, Petter Schou, er inne p\u00e5 det n\u00e5r han lanserer f\u00f8lgende tre tenkelige \u00e5rsaker, her rettet mot avsl\u00f8ringene av sykehusjukset:\n\n  - Ren sl\u00f8vhet.\n\n  - Bevisste handlinger for \u00e5 holde en pen ventelistestatistikk.\n  - Bevisste handlinger for \u00e5 spare pasientutgifter.\n\nDisse \u00e5rsakene kan tenkes \u00e5 v\u00e6re allmenngjeldende for rettighetsbrudd i offentlig sektor:\n\n  - Inkompetanse blant saksbehandlerne (rettighetsforvalterne). Eventuelt \u00abbare slurv\u00bb.\n  - Handlinger for \u00e5 produsere gode virksomhetstall (fin statistikk, innfri m\u00e5lkrav).\n  - Handlinger for \u00e5 overholde budsjettkrav eller spare penger.\n\nUansett \u00e5rsak s\u00e5 m\u00e5 noen med ansvar f\u00f8le det ufravikelig n\u00f8dvendig \u00e5 endre tilstanden for at det skal l\u00f8nne seg for den/de ansvarlige \u00e5 ordne opp i problemene.\n\n\n\nFaksimile VG.\n\n**Pisk og gulrot er vanlige motivasjonsfaktorer.** I moderne offentlig sektor er det mange gulr\u00f8tter som kan motivere til at det skjer \u00abslurv\u00bb eller bevisst juks som resulterer i gode tall for virksomhetsansvarlige. Juks som ikke avsl\u00f8res er dessverre karrierefremmende mange steder i offentlig sektor. Siden **bevisst** juks er meget vanskelig \u00e5 dokumentere, kan \u00abslurv\u00bb bli en fin unnskyldning. S\u00e6rlig hvis den som \u00abslurver\u00bb er den samme som har myndighet til \u00e5 styre dokumentasjonen. (NB: I kommuner har r\u00e5dmannen mulighet til \u00e5 styre alt, herunder delegere faglig arkivansvar til noen uten kompetanse, mens en virksomhetsleder i statlig sektor i det minste m\u00e5 forholde seg til mer enn et illusorisk tilsyn og krav fra Riksarkivaren p\u00e5 arkiv- dokumentasjonsomr\u00e5det.)\n\nJuks (\u00abslurv\u00bb) i forvaltningen er noen steder heller institusjonalisert enn uvanlig. (Mer: Uredelig praksis.)\n\n**Politikerne vil ha det slik.** Det er \u00abBilligere med noen ulykker enn systemendring\u00ab. S\u00e5 lenge systemet legger opp til ansvarspulverisering er det mulig for de som ellers ville bli stilt til ansvar \u00e5 slippe lettere unna ved \u00e5 skylde p\u00e5 andres ansvar og \u00abslurv\u00bb.\n\nFor innbyggernes rettigheter er det dessverre en svakhet at ofte er det noen som kjenner til jukset, men tier. Lojaliteten til \u00e5 beskytte uredelige kolleger, (og muligens f\u00e5 en \u00abscratchback\u00bb selv, som takk for lojaliteten) er st\u00f8rre enn lojaliteten til brukernes lovfestede rettigheter.\n\nOffentlig sektor i Norge har et desperat behov for flere varslere. Folk som har st\u00f8rre etisk bevissthet enn blind lojalitet til uredelige kolleger eller overordnede.\n\n**For \u00e5 oppn\u00e5 det m\u00e5 varslere f\u00e5 bedre reell beskyttelse.** Mulighet for reelt anonym varsling og en virksomhetsuavhengig instans som kan registrere og videreformidle saker til rett instans/myndighet kan v\u00e6re noen virkemidler. I dag er det opp til hver enkelt arbeidsgiver \u00e5 lage sitt system (arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 3-6). Det kan \u00e5pne for \u00abslurv\u00bb avhengig av den enkelte virksomhetsleders eget etiske niv\u00e5 og kompetanse, veid mot karrierehensyn og annet. Det er i lovens forstand uansett bare en forseelse, med bagatellmessig straff, s\u00e5 da er det vel ikke s\u00e5 farlig, kan en virksomhetsleder, r\u00e5dmann \u2026 eller politi, som skal oppn\u00e5 egne m\u00e5ltall, muligens tenke.\n\n**Hva med et samlet rettighetsombud**/varslingskontor hos for eksempel Fylkesmannen? Gevinsten i bedre rettighetsinnfrielse vil veie mer enn eventuelle driftskostnader. Muligens kan allerede eksisterende stillingshjemler p\u00e5 tilsynssiden omdisponeres, slik at dette ikke inneb\u00e6rer kostnader, for de som ser *det* som en brems for \u00e5 innfri lovfestede rettigheter. (Oppdatert: FrP stemte *mot* varslertilsyn da det gjaldt, men sier n\u00e5 de har f\u00e5tt opp \u00f8ynene og er *for*. Mer i Aftenposten.)\n\n  - Den dagen bevisste rettighetsbrudd, eventuelt inkompetanse om lovfestede rettigheter, blir en karrierebrems for saksbehandlere og ansvarlige p\u00e5 alle niv\u00e5, vil problemet i stor grad v\u00e6re l\u00f8st.\n\nDa vil mer fokus rettes mot ressurstildeling og politisk ansvar, herunder politikernes overordnede system- og kontrollansvar. (Mer om ressursbruk i norsk helsesektor, sammenlignet med naboland: Syke tilstander.)\n\nDet er kanskje derfor ogs\u00e5 dette bare vil bli sm\u00e5flikket p\u00e5 av politikere som kan komme til \u00e5 havne med politisk ansvar, og snakket om med store ord, men fulgt opp med sm\u00e5 handlinger.\n\nEn annen etisk debatt de aller fleste politikere skygger unna ved \u00e5 late som om dette utelukkende er byr\u00e5kraters ansvarsomr\u00e5de: Beklager, livet DITT er ikke mer verdt.\n\n\\[polldaddy poll=3258128\\]\n\n**Mest lest p\u00e5 Norske forhold sist uke, pr 25. juni.**\n\n(Dette ville tatt tredjeplassen.)\n\n5.  Ut av hulen.\n\nHelseministeren vil endre varslingsordning av hensyn til ansatte (VG). De vil fremme et lovforslag som skal \u00abstanse Helsetilsynets overv\u00e5king av sykehusansatte\u00bb, i f\u00f8lge avisen. Samtidig er Arbeiderpartiet den st\u00f8rste forkjemper for \u00e5 innf\u00f8re datalagringsdirektivet, som skal overv\u00e5ke alle uskyldige innbyggere, i tilfelle noen skulle finne p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe galt. Dobbeltmoral?\n\nSykehusansatte varslet i flere m\u00e5neder om bekymringer om rettighetsbrudd uten \u00e5 bli tatt alvorlig av egen ledelse. (Artikler i VG og TV 2.)\n\n# Kom med svartelistene\n\nPublisert 26. mai, 2010  av  Norske forhold\n\nOm lovfestede rettigheter og overgrep beg\u00e5tt av offentlig ansatte mot innbyggere de skal betjene.\n\n\u2013 \u2013 \u2013\n\nLovfestede rettigheter og plikter hjelper ikke n\u00e5r saksbehandleren i offentlig sektor ikke kan regelverket. Selvf\u00f8lgelig kan regelverk av og til oppfattes som vanskelig, uoversiktlig og fullt av juridiske tolkninger som en saksbehandler ikke har kompetanse til \u00e5 forst\u00e5. Det skal imidlertid **aldri** v\u00e6re noe forsvar for at offentlige saksbehandlere ikke pr\u00f8ver \u00e5 skaffe seg kunnskap om hvilke regler de har \u00e5 f\u00f8lge og hvordan disse skal forst\u00e5s.\n\n(Oppdatert: Personvern er ogs\u00e5 rettigheter. VG: Du blottlegges av det offentlige.)\n\nDet er en grunn til at rettsapparatet har makt til \u00e5 veie kolliderende hensyn mot hverandre. Det blir feil n\u00e5r ukyndige saksbehandlere skal bli \u00abdommere\u00bb.\n\nEnkelte opplever ogs\u00e5 at saksbehandlere presser dem til \u00e5 droppe rettigheter. Dette er utslag av den makt saksbehandlere har. **Kanskje p\u00e5 tide \u00e5 stramme inn pliktene og noe skj\u00f8nnsmakt?** (Eventuelt gj\u00f8re noe av saksbehandlernes skj\u00f8nnsbruk overpr\u00f8vbar av andre instanser, noe den ikke er i dag.)\n\nDet er veldig bra at saksbehandlere kontakter andre, for eksempel brukernes interesseorganisasjoner for \u00e5 f\u00e5 kunnskap. Dessverre kan noen oppleve at saksbehandleres egen stolthet og forvaltningens innebygde \u00abbedrevitenhet\u00bb hindrer at de \u00e5penbarer hva de ikke vet. Og dermed hindrer at de s\u00f8ker ekstern hjelp. Derfor b\u00f8r de som tross alt innser sine egne begrensninger, og aktivt pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re noe med det, heller **oppmuntres og roses** enn \u00e5 oppleve det som at de henges ut til spott og spe.\n\nInteresseorganisasjonene burde kanskje heller gi en \u00ab*stjerne i boka*\u00bb til de kommuner og statlige kontorer som ber dem om hjelp. S\u00e5 f\u00e5r heller de som avsl\u00f8res i feil *uten* \u00e5 ha pr\u00f8vd \u00e5 innhente hjelp fra brukerorganisasjonene oppleve den kanskje ubehagelige delen av medias oppmerksomhet? Selv om interesseorganisasjonene kjemper en kamp rettet mot lovgiverne (rikspolitikerne) s\u00e5 er det mye viktigere \u00e5 bevisstgj\u00f8re og oppdra de som **praktiserer** regelverket, i kommuner og etater.\n\nFrontlinjebyr\u00e5kratene, de saksbehandlerne som brukeren vanligvis kommer i kontakt med, har mye juridisk makt i offentlig sektor. De trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 ha **juridisk kompetanse** for \u00e5 **forvalte den juridiske makten**. Dessverre resulterer det i problemer for mange brukere.\n\nDersom saksbehandlingsfeil, feil lovanvendelse og rettighetsbrudd hadde blitt \u00abstraffet\u00bb\u00a0 p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, kunne det v\u00e6re en motivasjon for ellers veldig omd\u00f8mmeorienterte kommuneledere/etatsledere til \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Uten konsekvenser for dem selv, er det lettere \u00e5 nedprioritere slikt.\n\nMan kan se tester av alle slag n\u00e5r det gjelder for eksempel private tjenesteleverand\u00f8rer. Det finnes muligheter for \u00e5 gj\u00f8re lignende for kommuner/etater ogs\u00e5, mye basert p\u00e5 allerede foreliggende offentlig informasjon.\n\n  - Noen eksempler: Fylkesmennenes tilsynsrapporter fra kommunene, Helsetilsynets rapporter, domstolsavgj\u00f8relser, saker til Sivilombudsmannen, Riksrevisjonens rapporter om statlige virksomheter, klagesaker til ulike nemder, pasientombudene, Statistisk sentralbyr\u00e5/KOSTRA med mer.\n  - I tillegg kan den nye Offentleglova gi innsyn i anonymisert informasjon i enkeltsaker, n\u00e6rmere avgrensede utvalg av lignende saker, og man kan be kommuner og etater lage og gi deg egen statistikk mv.\n\nInteresseorganisasjonene har kanskje ogs\u00e5 gjort seg noen erfaringer?\n\nHvis interesseorganisasjoner eller media for eksempel lager en **offentlig oversikt** der kommuner/etater f\u00e5r minuspoenger i forhold til andel brudd/feil, vil man kanskje se at flere f\u00e5r lyst til \u00e5 gi brukerne det de har krav p\u00e5? (Brudd i forhold til antall saker/behandlinger.)\n\nNoen kaller det benchmarking. Det er mange ledere og politikere gjerne for. Kaller man det derimot svartelister s\u00e5 vil de ikke vite av det, og i alle fall ikke havne der.\n\n\\[polldaddy poll=3258128\\]\n\n**Flere innlegg om forvaltning, makt og ansvar:**\n\n  - \u2026men p\u00e5 overflaten ser det bra ut.\n  - Nav-ansatt svindlet klienter.\n  - Maktmisbruk.\n  - Billigere med noen ulykker enn systemendring.\n\n**Mest lest p\u00e5 Norske forhold siste tre dager, pr 25. mai.**\n\n1.  Her er svindleren.\n2.  Grensel\u00f8se foreldre.\n3.  \u00abDrep de som forn\u00e6rmer Islam\u00bb.\n4.  St\u00e5r opp for barn og barnebarn.\n5.  Slipper lettere unna.\n\n\n\n**Mer:**\n\nTV 2 m\u00e5 f\u00e5 honn\u00f8r for \u00e5 l\u00f8fte frem dette temaet, selv om TV-seere flest gir blaffen i viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l og heller vil underholdes, underholdes og underholdes \u2026 inntil den urettferdigheten de tidligere ikke har brydd seg om kanskje rammer dem selv. *Da* vil de at media skal ta saken. \u2026men hva om de fleste ikke bryr seg da heller?\n\n\u00ab*\u2026det som er galt er at man etter hvert har blitt veldig ensidig fokusert p\u00e5 \u00f8konomikontroll. Det finnes ingen tilsvarende effektiv kontroll med at de tjenestene som gis oppfyller de kravene som lovgiver forventer*\u00ab, sier jusprofessor Jan Fridthjof Bernt til TV 2 Nyhetene.\n\n**Artikler om rettigheter og rettighetsbrudd/lovbrudd i offentlig sektor:**\nVG: Vil kreve vandelsattester i omsorgsyrker.\n\n# Nav-ansatt svindlet klienter\n\nPublisert 19. april, 2010  av  Norske forhold\n\nEn NAV-ansatt har i minst ti \u00e5r tappet klientkontoer og overf\u00f8rt penger, som angivelig skulle v\u00e6re utbetalinger til klientene, til sin egen konto. I l\u00f8pet av ti \u00e5r har saksbehandleren tatt over 1,1 millioner kroner fra minst 53 klienter (NRK).\n\nSvindelen ble oppdaget ved en tilfeldighet. Det kan lett tenkes at kollegial beskyttelse, og tilfeldigheter, kan hindre lignende avsl\u00f8ringer.\n\n\n\nFaksimile NRK.\n\nEn annen saksbehandler overtok en klient, mens den u\u00e6rlige saksbehandleren var p\u00e5 ferie. Da den nye saksbehandleren skulle hjelpe klienten, og tok kontakt med NRK i juli 2009 for \u00e5 f\u00e5 vite et KID-nummer p\u00e5 en lisensregning som saksbehandleren **trodde** klienten burde ha betalt, men ikke hadde f\u00e5tt, kom den u\u00e6rlige saksbehandlerens navn frem.\n\nDet var saksbehandlerens TV-lisens som var blitt belastet klientens konto et halvt \u00e5r tidligere, og som den nye saksbehandleren tilfeldigvis begynte \u00e5 n\u00f8ste opp i.\n\n*\u00abInternkontrollen avsl\u00f8rte den ansatte i juli 2009\u00bb*, sier kommuneledelsen i dag. Det h\u00f8res vel bedre ut enn at det var tilfeldighetene og en nysgjerrig kollega, som ikke lot kollegahensyn stanse seg.\n\nI rapporten gir Kommunerevisjonen kritikk til kommuneledelsen for \u00e5 ikke ha hatt gode nok rutiner og for ikke \u00e5 ha gjort de kontrolltiltak de skulle ha utf\u00f8rt.\n\nBetalingen av denne NRK-lisensen startet avsl\u00f8ringen av den u\u00e6rlige NAV-ansatte.\n\n**Ingen vet om det har foreg\u00e5tt i lenger enn ti \u00e5r.**\n\nKommunerevisjonen har ikke\u00a0 unders\u00f8kt det, men kun g\u00e5tt s\u00e5 langt tilbake som de har dokumentasjon \u00e5 unders\u00f8ke. Bankutskrifter og \u00f8vrige regnskapsbilag makuleres eller slettes etter 10 \u00e5r.\n\nIngen vet heller hvor mange andre som kan v\u00e6re rammet av lignende. I denne saken er kun denne ene saksbehandlerens praksis blitt gransket. Ressurshensyn har selvsagt ogs\u00e5 avgrenset kontrollen.\n\nOslo kommune har sladdet navnet og husnummeret til den n\u00e5 avskjedigede saksbehandleren. Her overf\u00f8rte saksbehandleren klientens ekstra juleutbetaling til seg selv med meldingen \u00abx-jul\u00bb.\n\nHele rapporten finner du her.\n\n\u2013 \u2013 \u2013\n\nSaksbehandleren m\u00e5 svare for sine lovbrudd, men noen har ogs\u00e5 et **lovp\u00e5lagt kontroll- og tilsynsansvar** for \u00e5 ha rutiner og foreta de n\u00f8dvendige unders\u00f8kelser som egentlig skal forebygge og avsl\u00f8re hvis noen misbruker offentlige midler og klientmidler.\n\nI dette tilfellet har noen i minst en ti-\u00e5rsperiode, kanskje lenger, ikke gjort jobben sin godt nok.\n\nSiden Oslo kommune har valgt \u00e5 ha parlamentarisk styring, er det byr\u00e5dspolitikerne som sitter med det \u00f8verste administrative ansvaret som ellers ville ha p\u00e5ligget r\u00e5dmannen i slike saker.\n\nDisse har v\u00e6rt byr\u00e5d for det som n\u00e5 heter eldre og sosiale tjenester og hatt ansvaret for sektoren der svindelen har f\u00e5tt p\u00e5g\u00e5:\n\nFra 18. januar 2006: Sylvi Listhaug (FrP), byr\u00e5d for velferd og sosiale tjenester\n\nFra 29. oktober 2003: Margareth Eckbo (FrP), byr\u00e5d for velferd og sosiale tjenester\n\nFra 26. september 2001: Torger \u00d8degaard (H), byr\u00e5d for eldre og bydelene\n\nFra 29. november 2000: B\u00e5rd Folke Fredriksen (H), byr\u00e5d for eldre og bydelene\n\nFra 2. februar 2000: Erling Lae (H), byr\u00e5d for eldre og bydelene.\n\nDersom man er i stand til \u00e5 l\u00e6re av sine feil, er det h\u00e5p. Og s\u00e5 er det alltid noen som ikke er s\u00e5 flinke til \u00e5 ta sitt ansvar selv, men desto flinkere til \u00e5 skyve det over p\u00e5 andre.\n\nDu f\u00e5r kanskje sp\u00f8rre dine politikere om hva de gj\u00f8r for \u00e5 stanse snusk i forvaltningen?\n\n**Mer om snusk i forvaltningen:**\n\n  - Ting du ikke skal f\u00e5 vite om kommunesnusk.\n  - Uredelig praksis.\n  - Bukken og havresekken.\n\n\\[polldaddy poll=3077920\\]\n\n**Mest lest p\u00e5 Norske forhold sist uke, pr 18. april.**\n\n1.  Tips for \u00e5 sikre deg mot gassuhell.\n2.  De som gir alt.\n3.  Maktmisbruk.\n4.  Ikke til \u00e5 tro p\u00e5.\n5.  Et skritt tilbake.\n\n# Billigere med noen ulykker enn systemendring\n\nPublisert 26. mars, 2010  av  Norske forhold\n\nDet er selvf\u00f8lgelig tragisk at folk omkommer i ulykker fordi et eller annet offentlig organ kanskje ikke har gjort en god nok jobb. Enten det gjelder sykehus, Vegdirektoratet, Jernbaneverket eller en annen etat.\n\nSelvf\u00f8lgelig er det ogs\u00e5 trist at tre omkom i togulykken, men det er ikke uventet at slike hendelser kan skje.\n\n\n\nFaksimile Teknisk Ukeblad.\n\nDe som skal finne ulykkes\u00e5rsaker og fordele ansvar og skyld m\u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re sin jobb. Allikevel er det klart at systemet har sviktet eller v\u00e6rt utilstrekkelig, om man skal stole p\u00e5 det informasjonssjef i Jernbaneverket Region \u00d8st, Thor Erik Skarpen forteller til VG.\n\nOg slik vil det nok fortsatt v\u00e6re, selv om det kan bli gjort noen sm\u00e5 justeringer i rutiner og utstyr etter slike hendelser for \u00e5 berolige massene/offentligheten.\n\n**Det er ikke sannsynlig** at det offentlige (politikerne) vil p\u00e5legge det offentlige s\u00e5 strenge reaksjoner og vide rammevilk\u00e5r til \u00e5 levere fastsatte resultater, at det l\u00f8nner seg mer \u00e5 unng\u00e5 d\u00f8dsulykker enn \u00e5 risikere noen av og til.\n\nTil det er politikerne for glade i \u00e5 **detaljregulere** hvem som skal gj\u00f8re hva, hvor de skal v\u00e6re ansatt, hvor virksomhetens kontor skal ligge og at ansvaret p\u00e5 vanlig forvaltningsvis pulveriser slik at ingen med ansvar kan stilles til ansvar. Dermed slipper ogs\u00e5 politikerne unna sitt ansvar.\n\nDette gjelder uansett om man snakker om d\u00f8dsfall p\u00e5 sykehus, i Forsvaret eller etter en togulykke. Eller for den saks skyld alvorlige hendelser som bare gir str\u00f8mmangel i landet som er Europas st\u00f8rste energiprodusent,\u00a0 materielle skader eller forsinkelser i trafikken eller i sykehusbehandlingen.\n\n**Statsr\u00e5der som leverer t\u00e5rer til media etter d\u00f8dsulykker er ikke vanskelige \u00e5 finne.** Verre er det \u00e5 finne statsr\u00e5der som t\u00f8r lage et system der de legger noens hode p\u00e5 blokka for hva som er uakseptable resultater og praksis, til og med i offentlig sektor.\n\n(**Oppdatert**: I sterk kontrast til offentlig ansvarspulverisering s\u00e5 stilles ledere i private virksomheter til ansvar for ulykker. For eksempel i Vest-Tank\u2013saken der det ble et og et halvt \u00e5rs fengsel for forurensing.)\n\n\\[polldaddy poll=2961323\\]\n\n\u00a0\n# Uredelig praksis\n\nPublisert 25. mars, 2010  av  Norske forhold\n\nSaker fra helt ulike deler av offentlig forvaltning avdekker et felles problem: Noen i maktposisjon har gitt uriktig eller holdt tilbake informasjon de er lovp\u00e5lagt \u00e5 gi.\n\nI b\u00e5de Forsvaret og ved sykehus er det s\u00e5ledes mennesker i betrodde stillinger som har **misbrukt sin maktposisjon og tillit** og beg\u00e5tt lovbrudd overfor offentligheten, kontrollorganer og enkeltmenneskers rettigheter.\n\nLegg merke til hvilke konsekvenser slike saker pleier \u00e5 f\u00e5 for de involverte. Eller rettere sagt: At det **ikke** f\u00e5r alvorlige konsekvenser for de ansvarlige i maktposisjoner. (**Oppdatert**: FOST-sjefen beholder sikkerhetsklarering og f\u00e5r internasjonal milit\u00e6rstilling til tross for \u00e5 ha f\u00f8rt Stortingets kontrollorgan bak lyset og beg\u00e5tt alvorlige tillits- og lovbrudd. TV 2.)\n\nS\u00e5 kan du jo sammenligne med hvilke konsekvenser **du** ville ha f\u00e5tt dersom du glemte \u00e5 opplyse noe p\u00e5 selvangivelsen, eller p\u00e5 andre m\u00e5ter som kunne ha falt ut til myndighetenes ugunst.\n\n**Selv om maktpersoner** i Forsvaret og norske sykehus foretar langt alvorligere lovbrudd og tillitsbrudd enn en ussel glemsk eller uredelig skatteyter, s\u00e5 prioriterer myndighetene i stor grad \u00e5 straffe nedover og ikke oppover.\n\n> PS: I denne bloggen p\u00e5peker jeg av og til gjerne maktmisbruk og uredelighet av myndigheter, maktpersoner og media.\n> \n> (Og stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved om skremsler og ressursbruk rundt for eksempel svineinfluensaen st\u00e5r i stil til enkelte andre prioriteringer.)\n> \n> Vet ikke om det hjelper, men om bare \u00e8n setter pris p\u00e5 det s\u00e5 er det nok \ud83d\ude42\n> \n> Og forresten: Jeg er aldri blitt ilagt straffeskatt eller lignende, s\u00e5 dette er ingen vendetta, men jeg brenner for \u00e5 sette s\u00f8kelys p\u00e5 lovbrudd og uredelighet blant\u00a0 mennesker som forvalter maktposisjoner i samfunnet.\n\n  \n**Mest lest p\u00e5 Norske forhold sist uke, pr 25. mars:**\n\n1.  \u2026 fordi jenter er jo mindre verdt.\n2.  TV-sex, fyll og medias eiendom.\n3.  Fornuftig prioritering?\n4.  Spare seg til fant.\n5.  En jobb \u00e5 gj\u00f8re.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f812278-32f0-4507-be59-19755ba6e553"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?21,12332,12407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:01Z", "text": "B 19/21 i 1964 Amazon \n\nLagt inn av: **ODIN** (---.bb.online.no)\n\nDato: September 13, 2009 05:57PM\n\n  \nHva m\u00e5 til for at dette skal g\u00e5 i orden ?? Begge disse er under 100hk. Vekt p\u00e5 en slik motor i forhold til B18/20 ? Kan jeg bruke girkassa fra Amazonen p\u00e5 Clutchhuset til B21 ? M\u00e5 vel bruke clutch plate fra B20.  \n  \nKansje det ikke er gjennomf\u00f8rbart ?\n\n  \nLagt inn av: **Amazing Grace** (195.159.243.---)\n\nDato: February 02, 2010 12:45PM\n\n  \nKan for mitt bare liv ikke forst\u00e5 hvorfor noen vil bytte ut verdens fineste motor med det skakke treskeverket.  \nMen det lar seg gj\u00f8re. Du trenger bl.a. klutsjhus fra en 240 med skakking og M40 som er sjelden/dyr vare.\n\n  \nDato: February 07, 2010 12:09PM\n\n  \nGrunnen er att jeg har 121'n som bruksbil, brukes nesten hver dag, og att jeg kunne tenkt meg en motor som g\u00e5r p\u00e5 blyfritt\n\n  \nDato: February 07, 2010 03:39PM\n\n  \nDa blir det nok billigere \u00e5 montere l\u00f8se ventilseter i toppen p\u00e5 originalmotoren. Noen mener ogs\u00e5 at du fint kan kj\u00f8re med blyfri p\u00e5 originalmotoren.  \nJeg har kj\u00f8rt min 64' mod med original B18 motor uten blyerstattning innimellom, og den har ikke tatt skade av det. Oslo Sylinder Service monterer ventilseter for kj\u00f8ring med blyfritt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "791c47a2-44a1-4126-bcc7-8429ef652bc0"}
+{"url": "http://sveintoremarthinsen.blogspot.com/2017/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:17Z", "text": "svein\\_tore\\firstname.lastname@example.org\n\n## tirsdag 28. februar 2017\n\n### Aps dilemma\n\nArbeiderpartiet har lenge ligget an til \u00e5 bli vinneren av h\u00f8stens stortingvalg. 2016 ble avsluttet med nasjonale gjennomsnittstall i sjiktet 36-37 prosent. Starten p\u00e5 valg\u00e5ret 2017 har v\u00e6rt svakere, snittet er n\u00e5 nede i rundt 33 og pilene peker ytterligere ned.  \n  \nHva har skjedd? Svaret er Senterpartiet. Sps framvekst skaper rystelser inn i Ap. Jeg har studert bakgrunnstallene fra ulike m\u00e5linger den siste m\u00e5neden, og alle peker i retning av at Sp appellerer sterkt til stadig flere av Aps tidligere velgere, det er snakk om velgeroverganger p\u00e5 flere titusener. Sp vokser p\u00e5 distriktmisn\u00f8yen og framst\u00e5r som en stadig tydeligere velgerkonkurrent for Ap. Dermed har Jonas Gahr St\u00f8re og co f\u00e5tt et dilemma \u00e5 hanskes med i tiden som kommer: Skal Ap gj\u00f8re alt man kan for \u00e5 demme opp for lekkasjene til Sp? Eller skal Ap \u00abspille Sp gode\u00bb fordi de vet at Sp ogs\u00e5 appellerer til tidligere H\u00f8yre- og Frp-velgere, noe som \u00f8ker sjansen for et nytt r\u00f8dgr\u00f8nt flertall.  \n  \nDet er full fyr p\u00e5 sentrum-periferi-aksen i norsk politikk. Forslaget til ny region- og kommunestruktur som H, Frp, V og til dels KrF la fram i forrige uke, bidrar ikke akkurat til \u00e5 dempe motsetningene. Tvert i mot serveres Sp en valgkampgavepakke av de helt sjeldne. Sps politikere kan gni seg i hendene over \u00e5 kunne drive en valgkamp for \u00e5 reversere tvangssammensl\u00e5ingene av fylker og kommuner. Men hvor skal Ap plassere seg? Ap er jo egentlig for. Man har ogs\u00e5 v\u00e6rt for bruk av tvang, men har snudd og er n\u00e5 i mot. Antagelig vingles det av velgertaktiske hensyn: Bruk av tvang er s\u00e5 upopul\u00e6rt at det kan \u00f8delegge valget. Ap kan ikke v\u00e6re en s\u00e5 ivrig reformtilhenger som H\u00f8yre, men ei heller s\u00e5 avvisende som Sp. Dermed havner Ap i en slags mellomposisjon, en posisjon som ikke er s\u00e6rlig gunstig velgermessig sett. Partiet er derfor, i tiden som kommer, avhengig av \u00e5 f\u00e5 vridd agendaen mer over p\u00e5 sine beste velgersaker: Helse og eldre, arbeid og trygg styring.  \n  \n\u00abBy og land \u2013 hand i hand\u00bb var Aps slagord allerede i 1933. Brobygging over sentrum-periferi-motsetningen i norsk politikk har v\u00e6rt en grunnpilar for partiets suksess. Til forskjell fra mange andre partier, har Ap en jevnere oppslutning i b\u00e5de by og land. Ap t\u00e5ler at det er liv i sentrum-periferi-aksen, men saker knyttet til denne aksen kan ikke bli altfor dominerende i valgkampen - da vil Sp vokse ytterligere p\u00e5 Aps bekostning og senke partiet ned mot det svake valgresultatet i 2013. I tillegg kan Ap f\u00e5 \u00f8kende problemer med \u00e5 tiltrekke seg velgerne som st\u00e5r mellom H\u00f8yre og Ap. Klistrer Ap seg for mye opp til Sp, og strukturdebatten fortsetter \u00e5 dominere, s\u00e5 kan H\u00f8yre-retorikken om behovet for \"reverseringsminister\" i en evt. regjering St\u00f8re vinne klangbunn blant urbane lillavelgere. Bakgrunnstallene viser at H\u00f8yre har stoppet lekkasjene til Ap de siste m\u00e5nedene, og ogs\u00e5 vunnet tilbake en del av dem man har mistet etter 2013-valget.\u00a0\n\n  \nFremdeles ligger Ap an til \u00e5 gj\u00f8re et godt valg til h\u00f8sten. Og fortsatt kan man sette sin lit til sitt velsmurte valgkampmaskineri. Men utviklingen de siste to m\u00e5nedene har skapt st\u00f8rre usikkerhet om valget vil bli den store Ap-seieren som det lenge har ligget an til.  \n\n  \nHvordan Ap h\u00e5ndterer den \u00f8kte konkurransen fra Sp, kan avgj\u00f8re partiets valgresultat.  \n  \nKommentaren er en omarbeidet versjon av min artikkel i Romerikes Blad 27. februar* \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n21:11  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 2 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## mandag 6. februar 2017\n\n### Politikernes mediekanaler\n\nHvordan kunne Donald Trump vinne valget og bli USAs 45. president? Det sp\u00f8rsm\u00e5let diskuterte vi i en klasse jeg foreleste i p\u00e5 BI nylig. Vi kom fram til at fem faktorer ble avgj\u00f8rende:  \n  \n\u00a01) Valgsystemet. Clinton fikk tre millioner stemmer mer, men Trump fikk likevel klart flest valgmenn fordi han vant mange grisgrendte og overrepresenterte valgkretser. S\u00e6rlig ble de overraskende seirene i \u00abRustbeltet\u00bb Pennsylvania, Wisconsin og Michigan utslagsgivende.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\u00a02) Obama/Demokratene hadde sittet med makten i \u00e5tte \u00e5r. Normalen i USA er at makten da g\u00e5r over til opposisjonspartiet. Det var alts\u00e5 Republikanernes \u00abtur\u00bb n\u00e5. Selv om personer er viktigere der enn her, s\u00e5 stemmer ogs\u00e5 mange amerikanere mer p\u00e5 parti enn person.  \n  \n\u00a03) God timing. Etter en tid med globalisering og liberale verdier p\u00e5 frammarsj, s\u00e5 er det n\u00e5 tegn som tyder p\u00e5 at flere velgervinder i verden bl\u00e5ser i mer nasjonal retning. Trumps budskap om restriktiv innvandringspolitikk, proteksjonisme og knallhard terrorbekjempelse, kan derfor ha falt i ekstra god jord n\u00e5.  \n  \n\u00a04) Anti-elite-budskapet hadde en troverdig avsender. Selv om Trump tilh\u00f8rer den \u00f8konomiske eliten, s\u00e5 skapte hans uv\u00f8rne v\u00e6rem\u00e5te og manglende politiske erfaring, en folkelighet som appellerte, ikke minst n\u00e5r alternativet var en establishment-kandidat som omga seg med kjendiser.\u00a0  \n  \n\n\n\n\u00a05) Sosiale medier. \u00abTrump var mye mer interessant \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 Twitter\u00bb, sa en student. Der Clinton framstod r\u00e5dgiverstyrt, glatt og kjedelig og knapt skrev noe selv, var Trump seg selv, kom med kontroversielle utspill og kommentarer, kort sagt brukte Twitter som sin egen nyhetskanal. Noe han fortsetter med som president. I tillegg tok Trump-kampanjen i bruk avanserte datainnsamlingsmetoder p\u00e5 Facebook for \u00e5 skaffe seg mest mulig info om potensielle velgere slik at de i st\u00f8rst mulig grad kunne m\u00e5lrette sitt budskap.  \n  \n**\"Trump-effekt\" ved stortingsvalget?**  \nF\u00e5r vi en \u00abTrump-effekt\u00bb ved \u00e5rets stortingsvalg? Tja, anti-establishment og elitekritikk er slett ikke noe nytt her til lands. Flertallet av velgerne har stemt nei til EF/EU to ganger. Frp har vunnet fram med streng innvandringspolitikk og mottoer av typen \u00abMobb en politiker, stem Frp\u00bb.\u00a0 Men n\u00e5 sitter v\u00e5rt fremste \u00abanti-elite-parti\u00bb selv med regjeringsmakt, og da blir knallhard elite-kritikk vanskeligere \u00e5 vinne oppslutning p\u00e5. Snarere ser det ut til \u00e5 kunne bli Sp som vokser fram p\u00e5 kampen mot \u00abOslo-eliten\u00bb og strukturreformer. En av f\u00e5 \u00e5pne Trump-tilhengere, Hans Lysglimt Johansen, har dannet partiet Alliansen, bruker slagordet \u00abGj\u00f8r Norge storslagent igjen\u00bb og med \u00abNei til E\u00d8S\u00bb som (eneste) hovedsak. Dette blir dog trolig bare en parentes.  \n  \nMer interessant blir det om ogs\u00e5 norske partier og politikere n\u00e5 virkelig forst\u00e5r hvordan de kan bruke egne kanaler (nettside, Facebook, Twitter, Instagram etc) som nyhetskanaler. I en tid der de tradisjonelle mediene sliter og journalister sies opp i hopetall, s\u00e5 blir politikernes egne medier viktigere i 2017 enn de var i 2013. Den som evner \u00e5 kommunisere best her, vil skaffe seg et fortrinn, selv om tradisjonelle medier fortsatt er viktig for velgere flest. Direkte, personlig kommunikasjon blir stadig mer framtredende og man m\u00e5 framst\u00e5 autentisk og ekte. Politikere og partier vil derfor arrangere flere debatter selv, streame taler og komme med flere egne politiske utspill til sine f\u00f8lgere, blandet med personlig informasjon av mer upolitisk karakter. Dette gir velgerne bedre muligheter for \u00e5 skaffe seg politisk informasjon direkte, samtidig som det utfordrer evnen til kildekritisk vurdering. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0 \u00a0  \n*Kommentaren stod p\u00e5 trykk i Romerikes Blad 6. februar\u00a0*\n\nSvein Tore Marthinsen  kl. \n\n11:09  \n\n## onsdag 1. februar 2017\n\n### Januar 2017: Fortsatt et lite r\u00f8dgr\u00f8nt grep\n\n**Snittet av m\u00e5lingene indikerer at de r\u00f8dgr\u00f8nne har et overtak. Ap og Sp ligger an til \u00e5 bli valgvinnere. \u00a0**  \n  \nEtter den klare borgerlige valgseieren 2013 har det v\u00e6rt tre trendskifter i opinionen. Det f\u00f8rste h\u00f8sten 2014 da de r\u00f8dr\u00f8nne p\u00e5 nytt erobret flertallet p\u00e5 m\u00e5lingene. Det andre h\u00f8sten 2015 da de borgerlige tok tilbake flertallet. Og det siste h\u00f8sten 2016 da de r\u00f8dgr\u00f8nne igjen gikk forbi. Siden november har det v\u00e6rt r\u00f8dgr\u00f8nt flertall, men flertallet er knapt og ligger pr. januar p\u00e5 88-81. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n  \n  \n\n\n  \nTil grunn for disse grafene og mandatutregningene ligger en ren m\u00e5lingsmodell. Jeg bruker snittet av m\u00e5lingene hver m\u00e5ned og regner partienes nasjonale niv\u00e5 om til fylkesniv\u00e5 og mandater i de 19 valgkretsene v\u00e5re.  \n**  \n  \nAp solide, men sm\u00e5 svakhetstegn?**  \nLa oss se litt p\u00e5 partiuviklingen og starte med det st\u00f8rste partiet. Ap viser n\u00e5 sm\u00e5 svakhetstegn og m\u00e5tte i januar notere sin tredje m\u00e5ned p\u00e5 rad med tilbakegang. Men fortsatt er niv\u00e5et h\u00f8yt og man er godt posisjonert til \u00e5 gj\u00f8re et meget godt valg. Lojalitetstallene er imponerende h\u00f8ye, men man har et et noe lavere positivt bytteforhold av velgere til regjeringspartiene H og Frp enn for f\u00e5 m\u00e5neder siden. Sp har ogs\u00e5 blitt en mer brysom velgerkonkurrent og man ligger inne med et klart netto velgertap til dem.  \n  \n\n\n\n  \nEt valgresultat i januar-sjiktet midt p\u00e5 35-tallet, vil trolig gi ca 65 mandater. I s\u00e5 fall +10 sammenlignet med innev\u00e6rende periode. Ap ligger an til \u00e5 plusse i \u00d8stfold, Akershus, Oslo, Vestfold, Rogaland, Hordaland, M\u00f8re og Romsdal, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Nord-Tr\u00f8ndelag og Troms. Ogs\u00e5 Buskerud, Sogn og Fjordane, Aust-Agder, Hedmark og Oppland er kretser der Ap ligger i skorpa til \u00e5 plusse med de niv\u00e5ene man n\u00e5 har inne. Men skulle partiet falle ned mot 33-34 prosent, s\u00e5 ryker man fort ned til 61-62 mandater.  \n  \n  \n**H\u00f8yre p\u00e5 23-tallet**  \nDet st\u00f8rste regjeringspartiet, H\u00f8yre, noterte sin tredje m\u00e5ned p\u00e5 rappen p\u00e5 23-tallet i januar. Ergo ligger man n\u00e5 ca 3 prosentpoeng under 2013-valget. Lojalitetstallene viser h\u00f8yt 60/lavt 70, det er ok, men H\u00f8yre b\u00f8r ha litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det gjelder \u00e5 mobilisere sine 2013-velgere. Lekkasjene til Ap er fortsatt merkbare og man m\u00e5 trolig begrense dem ytterligere for \u00e5 kunne vippe flertallet tilbake.  \n  \n  \n\n\n  \nHvor mange valgkretser klarer H\u00f8yre \u00e5 holde stillingen i? Det blir et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l ved dette valget. H\u00f8yre ligger pt. an til minus i \u00d8stfold, Akershus, Oslo, Buskerud, Vest-Agder, Hordaland og Troms og bli st\u00e5ende igjen med 41 mandater (-7).  \n  \n  \n**Frp konsoliderer rundt 14 prosent**  \nH\u00f8yres regjeringspartner, Frp, konsoliderer n\u00e5 rundt 14 prosent. Dette er dr\u00f8yt to prosentpoeng under 2013-valget. P\u00e5 den positive siden for partiet kan noteres at man har greid \u00e5 \u00f8ke lojalitetsandelen til over 70 prosent. Hovedutfordringen er \u00e5 ta tilbake en del av de som har hoppet opp p\u00e5 gjerdet, samt minimere lekkasjene til Ap og Sp.  \n\n  \n\n\n  \nI \u00f8yeblikket handler det, som for H\u00f8yre, om \u00e5 beholde skansen i s\u00e5 mange valgkretser som mulig. Jeg har notert et forel\u00f8pig minus for Frp i Vestfold, Rogaland, M\u00f8re og Romsdal, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Nordland. Det gir 24 mandater totalt (-5). \u00a0  \n  \n  \n**Sp p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5 siden 2005\u00a0**  \nSp har tatt m\u00e5l av seg til \u00e5 ta kampen opp med Frp om \u00e5 bli landets tredje st\u00f8rste parti. Man ligger ca seks prosentpoeng etter Frp n\u00e5, s\u00e5 det virker for langt fram. Men Sp n\u00e5dde nesten \u00e5tte prosent i januar, og jeg m\u00e5 tilbake til 2005 for \u00e5 finne h\u00f8yere tall for Sp. Lojaliteten blant partiets 2013-velgere begynner n\u00e5 \u00e5 n\u00e6rme seg imponerende 90 prosent. Det er nok taket, s\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5 er om man kan tiltrekke seg ytterligere velgere av de som ikke stemte sist eller stemte p\u00e5 andre partier. B\u00e5de Frp og Ap merker n\u00e5 at Sps attraktivitet har \u00f8kt, og ogs\u00e5 Venstre og KrF og til dels H\u00f8yre kan f\u00e5 merke at Sp seiler opp som en aktuell kanddiat for deres tidligere velgere.  \n  \n  \n\n\n  \nI hvilke valgkretser kan Sp komme til \u00e5 plusse? Og vil framgangen prim\u00e6rt komme i partiets rurale kjerneomr\u00e5der eller kommer den ogs\u00e5 bredere og i mer folkerike kretser? Slik det ser ut akkurat n\u00e5, s\u00e5 kan partiet komme til \u00e5 plusse i b\u00e5de \u00d8stfold, Akershus, Oppland og Telemark, og komme inn med 14 mandater (+4). Kanskje ogs\u00e5 flere hvis man \u00f8ker litt til.  \n  \n  \n**KrF over 5 prosent**  \nKrF har hentet seg litt inn etter \u00e5 ha bunnet ut p\u00e5 4,5 i oktober. Niv\u00e5et i januar var 5,2. Partiet reddes av gode lojalitetstall p\u00e5 over 70, men det vedvarende problemet er laber appell til andre velgergrupper.  \n  \n\n\n\n  \nMed 5 prosent inne b\u00f8r KrF kunne plukke distriksmandater i b\u00e5de Rogaland, Hordaland, Vest-Agder og M\u00f8re og Romsdal. Sps frammarsj medf\u00f8rer at partiet truer KrFs utjevningmandater i bl.a Telemark og \u00d8stfold. Men KrF kan til gjengjeld komme inn andre steder, som i Sogn og Fjordane. Et valgresultat p\u00e5 dette niv\u00e5et \u00a0kan gi KrF 9 mandater (-1).  \n  \n  \n**SV over sperren\u00a0**  \nDet har lysnet litt for hardt pr\u00f8vede SV og man har kunnet notere tre m\u00e5neder p\u00e5 rad p\u00e5 4,3. For et parti som har beveget seg mer i omr\u00e5der under enn over fire prosent de siste \u00e5rene, s\u00e5 er det \u00e5penbart positivt. Men marginen ned er langt fra stor, og med tanke p\u00e5 den heller semre tradisjonen man har for \u00e5 gj\u00f8re d\u00e5rligere valg enn m\u00e5linger, s\u00e5 ville jeg f\u00f8lt meg alt annet enn trygg p\u00e5 at partiet berger seg over. Taktisk stemmegivning fra en del Ap-velgere reddet partiet sist, det er ikke gitt at den hjelpen kommer igjen. Et vedvarende SV-problem er laber lojalitet. Dette har bedret seg litt de siste m\u00e5nedene, og man ser n\u00e5 60-tallet, hvilket slett ikke er s\u00e5 verst til SV \u00e5 v\u00e6re. Fortsatt er lekkasjer til Ap et problem, men man kompenserer ved \u00e5 tiltrekke seg en del velgere som ikke stemte sist.  \n  \n\n\n\n  \n4,3 prosent gir ca sju mandater for SV, som sist. Kun to mandater er distriktsmandater; Oslo og Hordaland, resten vil i s\u00e5 fall v\u00e6re utjevningsmandater. SV plukket utjevningene i Akershus, Hedmark, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Troms og Finnmark sist. Dette er aktuelle fylker igjen. Ogs\u00e5 Vestfold, Rogaland og Nordland er fylker med brukebare utjevningsmuligheter for partiet.  \n  \nVenstre lever farlig**  \nOppmerksomheten rundt statsbudsjettet og partiets sentrale rolle i forhandlingene i h\u00f8st, ga ikke partiet noen velgergevinst. Tvert i mot m\u00e5tte man t\u00e5le et fall og to m\u00e5neder p\u00e5 rad har snittnoteringen v\u00e6rt 4 blank. S\u00e5 Venstre lever veldig farlig, f\u00e5 m\u00e5neder f\u00f8r valget. Dette er dog slett ikke noe nytt n\u00e5r det gjelder Venstre. Velgermessig sliter man med det samme problemet som SV; lav lojalitet blant egne velgere. P\u00e5 den positive siden kan det anf\u00f8res at man har bra appell i \u00f8vrige velgergrupper, og mange har partiet som nr 2.  \n  \n\n\n\nVenstre har to sikre kort i Oslo og Akershus. Og de kan ogs\u00e5 plukke et fast mandat i Hordaland. Fire utjevningsmandater er i sikte hvis man berger inn 4 blank. De tok sine utjevningsmandater i Oppland, Rogaland, Sogn og Fjordane, M\u00f8re og Romsdal og Nord-Tr\u00f8ndelag sist. Mine heteste utjevningstips er i \u00f8yeblikket Rogaland, Buskerud, M\u00f8re og Romsdal og Vest-Agder, men b\u00e5de Sogn og Fjordane, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, Vestfold og Oppland er ogs\u00e5 gode kandidater.  \n  \n  \n**MDG sliter**  \nVeien over sperregrensen og en stortingsgruppe p\u00e5 7-8 representanter l\u00e5 n\u00e6rmest \u00e5pen etter det gode lokalvalget i 2015. Men nedturen i fjor ble bratt, og 2017 har startet enda svakere. Partiet er n\u00e5 helt nede p\u00e5 2,5 i snitt, noe som er under 2013-niv\u00e5et. Det m\u00e5 alts\u00e5 \u00f8kes betydelig, hvis man skal holde liv i h\u00e5pet om at dette \u00e5ret skal markere det endelige, nasjonale gjennombruddet for det ferske partiet. Man sliter b\u00e5de med svak lojalitet og med lekkasjer til andre partier, noe som er oppskriften p\u00e5 valgnederlag. Begge deler m\u00e5 snus.  \n  \n\n\n\n  \nMDGs mandat i Oslo ser likevel sikkert ut. I \u00f8yeblikket ser det ut til \u00e5 bli med dette. \u00d8ker man niv\u00e5et en del, s\u00e5 kan Akershus og Hordaland v\u00e6re aktuelle kretser \u00e5 plukke mandat i.  \n  \n  \n**R\u00f8dt trender opp**  \nLitt i skyggen av andre, s\u00e5 fortsetter R\u00f8dt sin positive utikling. Partiet har sett 2-tallet i to av de siste tre m\u00e5nedene.  \n  \n\n\n\n  \nDet er prim\u00e6rt Oslo som partiet m\u00e5 sette sin lit til. Jeg har dem inne med ett mandat her n\u00e5. Kan de vokse s\u00e5 mye mye at de kan se 3-tallet, s\u00e5 kan de kanskje begynne \u00e5 lukte p\u00e5 to mandater fra hovedstaden. Men pt. er det ett mandat som er realistisk.  \n  \n  \n**Kan andre partier skrelle?**  \nJekkes SV ned til 3,9, s\u00e5 ryker det r\u00f8dgr\u00f8nne flertallet p\u00e5 mine beregninger, Det illustrerer hvor skj\u00f8rt flertallet er. Samtidig har de r\u00f8dgr\u00f8nne den fordel at b\u00e5de Ap og Sp ofte gj\u00f8r bedre valg enn m\u00e5lingene indikerer, s\u00e5 hvis den historien gjentar seg, s\u00e5 kan overtaket v\u00e6re noe klarere enn dagens tall tyder p\u00e5.  \n  \nHva med de \u00f8vrige partiene - kan noen av dem overraske og komme inn p\u00e5 Stortinget? De Kristne? Piratpartiet? Helsepartiet? Alliansen og Trump-tilhenger Lysglimt? Kystpartiet og comeback av Steinar Bastesen i Troms? Jeg har ikke sett noen indikatorer som peker i denne retning, selv om det ofte er vrient \u00e5 fange opp sterke lokale utslag. Det vil derfor overraske meg hvis noen andre enn de ovennevnte og analyserte ni partiene skulle bli representert. \u00a0 \u00a0  \n  \n  \n  \nDet er ressurskrevende \u00e5 lage slike frie analyser. \u00d8nsker du \u00e5 st\u00f8tte mitt arbeid med et valgfritt bel\u00f8p, og bidra til en blogg som er helt fri for betalingsmurer og reklame, s\u00e5 bruk gjerne Vipps 92237487 eller kontonr\u00a09710 16 46878. Bel\u00f8pet vil g\u00e5 uavkortet til nye analyser. \u00a0  \n\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f6882e-d911-4f2f-9507-abdd8c3c26fe"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g304103-d2406862-Reviews-Medical_and_Spa_Resort_Merkur-Vrnjacka_Banja_Central_Serbia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:16Z", "text": "\n\n\nAnmeldt 24. juni 2013 \n\nDu f\u00e5r det du betaler for\n\nDet er virkelig 2-stjerners hotell med 2-stjerners service. Men folk i Serbia og de ansatte p\u00e5 hotellet er sv\u00e6rt hyggelige og hjelpsomme. Jeg var for andre gang p\u00e5 dette hotellet i april 2013 med tanten min kone. Oppholdet i dette hotellet var fint, men hvis...du vil ha litt mer komfort du trenger \u00e5 bestille en h\u00f8yere klasse rom. Behandling p\u00e5 hotellet var p\u00e5 middelm\u00e5dig zadovoljni smestajem i, men massasje p\u00e5 Akvasenter \"Fons Romanus\" er meget gode og rimelige priser. De beste i massasje p\u00e5 dette senteret er Marco. Maten p\u00e5 restauranten var middelm\u00e5dig, men bra for prisen. Alt i alt var det ikke d\u00e5rlig opphold, og jeg vil anbefale dette hotellet for et kort opphold.Mer\n\nMirjana007\n\n**Belgrade, Serbia**\nAnmeldt 5. februar 2013 \n\nMerkur, Vrnjacka Banja\n\nEn rolig og fredelig fristed, spesielt praktisk for \u00e5 finne mentale fred og fysisk anstrengelse (det finnes wellness, spa, treningsrom). Deilig mat og overd\u00e5dige m\u00e5ltider er den viktigste fordelene ved dette stedet, sammen med den sv\u00e6rt vennlig personale. Rommet mitt var i sjette etasje s\u00e5...jeg ikke har f\u00e5tt Wi-fi signal, noe som gjorde meg sint fordi jeg var p\u00e5 en forretningsreise og jeg m\u00e5tte bruke Internett-tjenesten. Rommet var rent, men veldig lite, og jeg fikk ikke bry deg om st\u00f8rrelsen p\u00e5 rommet s\u00e5 mye (det var kompenseres med en vakker utsikt fra balkongen), men st\u00f8rrelsen p\u00e5 sengen. Det var alt for lite selv for en jente som meg som er 168 cm h\u00f8y\\! Prisene i hotellbaren er sv\u00e6rt rimelige. Bare unng\u00e5 bestille kaffe, jeg var ikke forn\u00f8yd med sin smak - enten espresso eller nescaffe.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c934b4b5-8a91-492a-a452-f98ff05cdaaf"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/wenger-fatter-ikke-hva-mourinho-holder-pa-med/61679703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:02Z", "text": "\n\n# Wenger fatter ikke hva Mourinho holder p\u00e5 med\n\n\\- Styrker en direkte konkurrent.\n\n23\\. januar 2014 kl. 13.42\n\n  Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\n(Dagbladet): Chelsea-spiller Juan Mata (25) er bare en medisinsk test unna en overgang til Manchester United.\n\nDet liker Arsenal-manager Arsene Wenger d\u00e5rlig.\n\n**- Jeg er overrasket over at Mata f\u00e5r g\u00e5, for han er en god spiller. Og Chelsea styrker en direkte konkurrent, sier Wenger p\u00e5 en pressekonferanse i dag.**\n\nBurde solgt f\u00f8r Wenger m\u00f8tte pressen i anledning FA-cupkamp mot Coventry i morgen kveld.\n\n**- Dette \u00e5pner overgangsmarkedet. Chelsea skal ikke m\u00f8te United flere ganger denne sesongen, det skal andre klubber gj\u00f8re. De kunne solgt Mata i forrige uke. For \u00e5 vise respekt til fansen, b\u00f8r det ikke v\u00e6re p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier Wenger.**\n\nChelsea og United m\u00f8ttes til Premier League-kamp s\u00f8ndag. Det var deres andre - og trolig siste - kamp mot hverandre denne sesongen. Seriem\u00f8tet i august endte 0-0, mens Chelsea vant 3-1 i helga.\n\n\\- Like vilk\u00e5r P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det er dette er et taktisk valg overfor konkurrentene, svarer Wenger:\n\n**- Nei, jeg vil ikke g\u00e5 s\u00e5 langt. Men alle b\u00f8r spille p\u00e5 like vilk\u00e5r, sier Wenger.**\n\nJuan Mata skal if\u00f8lge engelsk presse v\u00e6re p\u00e5 vei i helikopter til Uniteds treningsfelt for \u00e5 gjennomf\u00f8re den medisinske testen. Hans f\u00f8rste trening blir trolig allerede i morgen.\n\nDagbladet snakket med norske Chelsea-fans tidligere i dag som helst vil beholde Mata i klubben.\n\n\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n# Stormet banen og ble hardt straffet. Viste seg \u00e5 v\u00e6re r\u00f8rende gest\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d496705-40ce-4767-a607-a444b49b70ff"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_de-fem-fyrstikkene-hans-olav-lahlum-9788202404536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:23Z", "text": "##### Omtale De fem fyrstikkene\n\n F\u00f8rstebetjent Kolbj\u00f8rn \"K2\" Kristiansen har, med god hjelp av sin funksjonshemmede unge r\u00e5dgiver Patricia Borchmann, l\u00f8st en stor mordsak i 1968, 1969 og 1970. Denne fjerde boken om Patricia og K2 omhandler tre mordsaker den umake duoen l\u00f8ste i 1971. Samtidig gjenopptas da historien om deres ambivalente forhold, etter at avslutningen p\u00e5 tredje mordsak utl\u00f8ste et brudd.  \n  \nK2s fjerde mordetterforskning er tema i langnovellen **Pistolen p\u00e5 plenen**. 23. mai blir en rik gammel malerinne skutt inne i sitt storslagne hjem i Holmenkollen. De to mulige morderne er avd\u00f8des nev\u00f8er \u2013 og mordv\u00e5penet ligger ganske uforklarlig igjen midt p\u00e5 plenen. K2 fors\u00f8ker \u00e5 l\u00f8se saken uten Patricia, men en telefonsamtale med henne viser seg n\u00f8dvendig og avgj\u00f8rende\u2026  \n  \nKortromanen **De fire vinglassene** er K2s femte mordsak. Lille julaften forgiftes en ber\u00f8mt forfatter under en festmiddag. Gjestene er forfatterens kone og hans to elskerinner, som alle har b\u00e5de sterke livshistorier og mulige mordmotiver. Sp\u00f8rsm\u00e5lene om hvordan og hvorfor det kom d\u00f8delig dose gift i forfatterens vinglass og mindre doser i to av de andre, blir sentralt. Patricia sier seg villig til \u00e5 hjelpe til med \u00e5 l\u00f8se mysteriet, n\u00e5r K2 forteller at han feirer julen alene. Men avsl\u00f8ringen av at K2s kj\u00e6reste Miriam kommer tilbake til nytt\u00e5rsfeiringen, utl\u00f8ser et nytt brudd med Patricia\u2026  \n  \nK2s sjette mordetteforskning fortelles i den korte romanen **De fem fyrstikkene**. 29. desember reagerer en lektor og tidligere motstandsmann voldsomt, da han mottok en konvolutt som bare inneholdt fem fyrstikker. Neste morgen ble han funnet skutt ute i Nordmarka. Spenningsniv\u00e5et stiger raskt n\u00e5r K2 blir kjent med flere personligheter fra motstandsgruppen \u2013 og med et angivermysterium som v\u00e5ren 1945 kostet gruppens leder livet. Med b\u00e5de Patricia og Miriam i Oslo g\u00e5r det mot en h\u00f8ydramatisk avslutning p\u00e5 \u00e5ret 1971, i etterforskningen s\u00e5 vel som i K2s privatliv \u2026\n\n\n\nHans Olav Lahlum\n\n**Hans Olav Lahlum** (f. 1973) er historiker og forfatter. I 2010 debuterte Lahlum som skj\u00f8nnlitter\u00e6r forfatter med en klassisk krimroman, **Menneskefluene**. Boken ble den f\u00f8rste i en rekke popul\u00e6re b\u00f8ker om det samme etterforskerparet K2 og Patricia: **Satellittmenneskene** (2011), **Katalysatormordet** (2012), **De fem fyrstikkene** (2012), **Kamelonmenneskene** (2013), **Maurtuemordene** (2014), **Haimennesket** (2015), **Sporvekslingsmordet** (2016), og **Isbj\u00f8rng\u00e5ten** (2018). B\u00f8kene hans er solgt til flere land.  \n  \n**Lahlum** er f\u00f8dt i Mo i Rana og har vokst opp i Jektvik i Nordland, men har bodd p\u00e5 Gj\u00f8vik siden 1989. Han debuterte med den kritikerroste boken **Oscar Torp**. En politisk biografi (2007). Siden har han utgitt **Presidentene - fra George Washington til Barack Obama** (2008), og Slik jeg ser det n\u00e5 (2008) sammen med Haakon Lie og Hilde Harbo. I 2009 kom biografien **Haakon Lie. Historien, mytene og mennesket**, og i 2011 utga han **Noen av oss har snakket sammen**, om personskifter i Arbeiderpartiet under Gerhardsen og Bratteli. I den spesielle biografien **Et kvart liv. H\u00e5vard Vederhus 1989-2011** (2013), har Lahlum skrevet respektfullt om den unge lederen i Oslo AUF, som endte sitt alt for korte liv p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli 2011.  \n  \nVed siden av \u00e5 skrive b\u00f8ker, er Lahlum sjakkspiller og aktiv politisk. Han er mye brukt som kommentator og debattant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0485dc-96e2-4913-8925-8214f07cf61c"}
+{"url": "https://www.sjomannsforbundet.no/nsf/nordisk-bekymring-for-nis-registrerte-kiel-ferjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:35Z", "text": "# Nordisk bekymring for NIS-registrerte Kiel-ferjer\n\n14.09.2018\n\nNordisk r\u00e5ds utvalg for vekst og utvikling er bekymret for smitte til resten av Norden om den norske regjeringen tillater Color Line \u00e5 registrere Kiel-ferjene i Norsk Internasjonalt Skipsregister (NIS).\n\nNordisk r\u00e5ds utvalg for vekst og utvikling har vedtatt enstemmig \u00e5 be Nordisk ministerr\u00e5d om \u00e5 jobbe for videreutvikling og opprettholdelse av gode arbeidsforhold for sj\u00f8folk i Norden. Bakgrunnen er bekymring over den norske regjeringens varslede vedtak om \u00e5 la Color Line omregistrere Kiel-ferjene sine til Norsk Internasjonalt Skipsregister (NIS).\n\nBakgrunnen for bekymringen er at danske rederier som DFDS og Fjord Line har uttrykt er redd for \u00e5 bli utkonkurrert om norske Color Line dersom Color Line f\u00e5r tilgang p\u00e5 de kraftige l\u00f8nnskuttene som en omregistrering til NIS \u00e5pner for.\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e59719a2-35ec-4ae5-b345-c2b68b1d8c20"}
+{"url": "http://crisp.imr.no/prosjekter/crisp/nyheter/siste-nytt-innen-pelagisk-fiskeleting_-fangst-og-kvalitet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:44Z", "text": "# Siste nytt innen pelagisk fiskeleting, fangst og kvalitet\n\nForskning innen pelagisk fiskeri er delt opp i mange sm\u00e5 prosjekter. Likevel er det god sammenheng mellom disse prosjektene. P\u00e5 et seminar for den pelagiske fl\u00e5ten p\u00e5 Flesland i Bergen 15. desember skal bredden i og nytten av denne forskningen vises fram.\n\n ** ** ** **\n\nPublisert 30.06.2016 - Oppdatert 30.06.2016\n\nGjennom foredrag og praktiske demonstrasjoner og vil forskere fra Havforskningsinstituttet, SINTEF og Nofima gi smakebiter fra forskningen.  \n\u00a0  \nBlant temaene blir nytt utstyr for fiskeleting og fangstidentifikasjon, instrumenter og utstyr for redskaps- og fangstoverv\u00e5kning, ny pr\u00f8vetakingsmetodikk, slippemetodikk og overleving, kvalitet og fangsth\u00e5ndtering, vektkontroll og sensorfisk, overpumping og kvalitet.\u00a0  \n\u00a0  \nDet er begrenset med plasser p\u00e5 seminaret og deltakere fra pelagisk n\u00e6ring vil bli prioritert. De som \u00f8nsker \u00e5 delta b\u00f8r merke seg datoen. N\u00e6rmere informasjon om p\u00e5melding og detaljert program kommer senere.  \n\u00a0  \nArrang\u00f8r er Fiskeri- og Havbrukn\u00e6ringens forskningsfond (FHF) i samarbeid med Fiskeridirektoratet, Havforskningsinstituttet og SINTEF.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f54a86-5c98-48a4-8196-1155a26ea6c9"}
+{"url": "https://www.dalsbygdajaktlag.no/news/nytt-uthus-ved-h%C3%A5kk%C3%A5rabbua/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:17Z", "text": "Dalsbygda Jaktlag SA\n\n# Nytt uthus ved H\u00e5kk\u00e5rabbua\n\n18.02.2015 12:18\n\nDalsbygda Jaktlag har f\u00e5tt innvilget s\u00f8knad om bygging av nytt uthus med toalett og vedskjul ved H\u00e5kk\u00e5rabbua.\n\nUthuset skal bygges i elementer nede i bygda i l\u00f8pet av de neste ukene og transporetres til H\u00e5kk\u00e5rabben med sn\u00f8scooter i p\u00e5sketider. Vi trenger hjelp for \u00e5 f\u00e5 bygget ferdig i tide, og ber alle som kan tenke seg \u00e5 bidra med noen timer om \u00e5 kontakte Geir \u00d8stg\u00e5rdsgjelten p\u00e5 telefon 48843536. Slik vil det nye bygget bli:Tegning uthus.pdf (451582)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "862daf8a-0d3f-4893-9ec7-cd10c4a73e98"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/pressemeldinger/2016/atea-velger-ibm-softlayer-som-en-del-av-sin-hybrid-cloud-satsning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:38Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\n# Atea velger IBM SoftLayer som en del av sin Hybrid Cloud satsning\n\nPressemelding 2016-06-13\n\nIBM SoftLayer og Atea har signert en avtale som inneb\u00e6rer at Atea vil levere avanserte skytjenester til sine kunder via IBM SoftLayer. Atea investerer n\u00e5 stort for \u00e5 kunne tilby markedets beste Hybrid Cloud l\u00f8sninger og SoftLayer blir n\u00e5 en viktig del av denne satsningen.\n\nAvtalen best\u00e5r av to deler, den ene delen inneb\u00e6rer at Atea blir forhandler av IBM's tjenester p\u00e5 SoftLayer, den andre delen betyr benyttelse av SoftLayer som en del av de hybride cloud tjenestene Atea bygger for sine kunder.  \n\u00a0  \n\\- Vi ser store fordeler med \u00e5 benytte SoftLayer for cloud tjenester til v\u00e5re kunder sier Michael Jacobs, Administrerende direkt\u00f8r i Atea. Digitaliseringen skjer overalt i samfunnet n\u00e5 og det p\u00e5virker v\u00e5re kunder innenfor alle segmenter.\u00a0 En Hybrid Cloud l\u00f8sning inneb\u00e6rer at kunden kan kombinere egne interne l\u00f8sninger med kraftige skalerbare, fleksible cloudl\u00f8sninger og dermed oppn\u00e5 s\u00f8ml\u00f8s integrasjon. SoftLayer gir oss en plattform som enkelt kan skaleres opp og ned avhengig av v\u00e5re kunders behov. Brukeren betaler derfor hele tiden kun for de tjenester som benyttes, noe som inneb\u00e6rer betydelige kostnadsbesparelser. I tillegg har SoftLayer mange spennende l\u00f8sninger som kan tas i bruk. Vi har bare sett starten p\u00e5 digitaliseringen og vi ser n\u00e5 en ettersp\u00f8rsel fra v\u00e5re kunder som \u00f8ker i rask takt.\u00a0  \n\u00a0  \n\u00a0-\u00a0 IBMs SoftLayer gir en sikker, stabil og dynamisk plattform og inneb\u00e6rer at vi kan komme raskere til markedet med nye tjenester. Det betyr at vi kan tilby IBM sine l\u00f8sninger, kombinert med v\u00e5re egne produserte, til norske bedrifter p\u00e5 en meget effektiv m\u00e5te. Vi ser frem til \u00e5 samarbeide med IBM i dette spennende segmentet, uttaler Michael Jacobs.  \n\u00a0  \nAtea sine hybride cloud l\u00f8sninger best\u00e5r ogs\u00e5 av 14 datacentere i Norden og Baltikum samt et utstrakt samarbeid med Microsoft og deres Azure cloud tjenester. Med den nye avtalen med IBM SoftLayer vil man ha en av Nordens mest omfattende og beste cloud l\u00f8sninger som dekker alle kunders behov.  \n\u00a0  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a502e06a-2af7-4941-aca9-308ee6664ca3"}
+{"url": "http://justydbiebs.blogg.no/1335376661_forever__del_9.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:17Z", "text": "## Forever? - DEl 9\n\n**Hun hadde et stort bl\u013amerke rundt det ene \u0159yet, og det avr helt hovnet opp.**\n\n-----\n\n**\"**Vi m\u013a f\u013a deg hjem med en gang\\!\" Sa du og n\u0107rmest l\u0159p med henne i armene hele veien hjem. \"Mamma\\! Kj\u0159r Anna-Maria til sykehus, hun har en kjempe bl\u013aveis rundt \u0159yet\\!\" Sa du hysterisk og viftet med armer, vesker og alt annet du holdt. oren din kom l\u0159pende og satt seg ned p\u013a huk forran Anna-Maria. Henne str\u0159k Anna-Maria p\u013a kinnet. \"Kom meg meg, vennen.\" Sa hun, og l\u0159ftet Anna-Maria ut i bilen, f\u0159r de kj\u0159rte bortover til legekontoret. Du ble sittene alene med laptoppen p\u013a fanget.\n\nDet skjedde egentlig ikke noe spesielt p\u013a facebook, s\u013a du klikket deg ut og logget inn p\u013a twitter. Du s\u013a en tweet fra Justin: \"My norwegian fans is just amazing\\! I wish i could live in norway. \\#bestFansEVER\" Aw, s\u013a s\u0159tt av han. Du tweeta til Justin: \"Hi Justin\\! I'm th girl at the school who set alone when you come and talk to me. I will just say thank you. It meant so much\\! \\#LoveYou\" Du ventet en stund, da det hadde kommet et tweet fra Justin igjen. \"\\*DittTwitterNavn\\*, no problem. I'm always there for my fans\\! I'll take Selena with me to the school tomorrow. Hope to meet you again :)\" HAN SVARTE DEG. HAN SVARTE DEG FAKTISK. Helt \u0107rlig ble du sjarmert av han. Egentlig var han utrolig kjekk ogs\u013a.\u00a0\n\n**Du ville egentlig se best mulig ut idag, siden Justin ville m\u0159te deg med SELENA GOMEZ. Du gledet deg utrolig mye. H\u013aper bare han skjenner deg igjen...\n\n\n\n\n\nDu sminket deg lett, f\u0159r du satte h\u013aret opp i en h\u0159y hestehale. Du var egentlig veldig nerv\u0159s for denne dagen..\n\n\n\n//med litt kort babyh\u013ar som ligger forran \u0159rene\n\nDu kom deg p\u013a skolen og satte deg ned ved det samme bordet der du snakket med Justin for f\u0159rste gang. Du kunne se Justin og Selena pratet sammen, de s\u013a ikke s\u0159rlig glade ut. Du s\u013a vekk en stund, og n\u013ar du s\u013a tilbake kom Justin, og BARE Justin mot deg....\n\n-----\n\n**Hva tror du har skjedd? haha, sorry at delen kom litt seint, men har v\u0159rt ute en tur:)**\n\n###### 2 kommentarer // 25.04.2012\u00a0\u00a0@ 19:57 //Historie - Forever? (Rikke-Gjesteblogger)\n\n\n\nmeeeer :)\n\n  \nSkrevet av: loveyourlifedonthateit  \n20:04 @ 25.04.2012\n\n\n**Navn:** Justin Drew Bieber  \n**F\u0159dt:** 1.mars 1994  \n**Foreldre:** Patricka Malette ( Pattie Malette ) og Jeremy Jack Bieber  \n**S\u0159sken:** Jaxon og Jazmyn Bieber  \n  \nVelkommen til justyDbiebs\\! Vi er to jenter som er gale Beliebers\\! Vi blogger Justin Bieber og kommer til \u013a gi dere de siste opplysningene; News, Bilder, Tweets og annet morsommt. Det blir ogs\u013a skrevet Historie her p\u013a bloggen. Og hvem vet, kanskje dukker det opp noen spennende konkuransser under oppholdet. H\u013aper dere \u0159nske r\u013a bli bedre kjennt med oss bak bloggen, og self\u0159lgelig kjennt med Justin og hanns verden. Hadde blitt kjempe glad om du kunne lakt igjen en hyggelig kommentar menns du f\u0159rst er innom :)  \n  \nOBS\\! Stygge kommentarer slettes.  \n  \n  \nHilsen Karoline og Siri Emilie\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96ea09c1-0f5f-40aa-8bb4-da361c96639d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g303910-zfa9-Koh_Tao_Surat_Thani_Province-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:30Z", "text": "Prisen du fant, er *24 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0113 per natt.\n\n\n\"Fantastisk hotell, gjennomf\u00f8rt stil og god service\"\n\n**Besparingsvarsel\\!** 37\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *37 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0166 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 36\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *36 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a044 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVinner av Travellers' Choice\u2122 2018\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c8fcda5-36e7-4dad-a170-7fac212f3ce6"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/nyheter/2016/atea-rangeres-hoyt-i-arbeidet-for-barns-rettigheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:50Z", "text": "Om Atea \n\nVi er spesialister i IT-infrastruktur og bruker kompetansen v\u00e5r til \u00e5 forme et enda bedre Norge. I n\u00e6rt samarbeid med kundene og partnerne v\u00e5re skal vi utvikle l\u00f8sninger som neste generasjon kan v\u00e6re stolte av.\n\nKarriere \n\nAtea har samlet IT-bransjens mest dedikerte hjerter og raskeste hjerner. V\u00e5re medarbeidere brenner for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge Norge med IT. Sammen tar vi personlig ansvar, og vi st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Atea til The Place to Be.\n\nFor ordre-, bestillings- og leveranserelaterte henvendelser.\u202f Vi bist\u00e5r deg ogs\u00e5 med produktveiledning, salg og har grunnleggende produktkompetanse.\n\n\n\n# Atea rangeres h\u00f8yt i arbeidet for barns rettigheter\n\nNyhet 2016-12-22\n\nNylig publiserte Global Child Forum sammen med Boston Consulting Group en rapport over ulike bedrifters arbeid med barns rettigheter. Atea rangeres som en av de ledende bedriftene i Norden.\n\nTotalt var 300 bedrifter med i studien, og omr\u00e5dene som ble vurdert og rangert, var: Governance & Core Operations, Policies & Reporting, Partnerships og Programs & Charity.  \n  \n\u2013 Det selvsagt \u00e6refullt at Atea omtales som en av flere ledende bedrifter i Norden n\u00e5r det gjelder barns rettigheter. Det gjenst\u00e5r mye \u00e5 gj\u00f8re, og forh\u00e5pentligvis kan vi med v\u00e5rt arbeid bidra til \u00e5 inspirere andre bedrifter, sier Ateas kvalitets- og milj\u00f8sjef, Andreas Rydell.  \n  \nGlobal Forum Child ble grunnlagt av H.M. Kongen og H.M. Dronningen av Sverige i 2009, som et ledd i deres langvarige engasjement i barnesp\u00f8rsm\u00e5l. Organisasjonen ble f\u00f8rst kalt The World Child and Youth Forum, men navnet ble forkortet til Global Child Forum i\u00a02012.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b76f6c1-5dbc-4c12-8f58-4d18ea6e83e9"}
+{"url": "http://fotohulten.blogspot.com/2011/11/oppe-fr-sola-med-vaken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:04Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. november 2011\n\n### Oppe f\u00f8r sola\n\nVar\u00a0tidlig opp i dag i h\u00e5p om \u00e5 treffe h\u00f8nsehauken igjen. Kom ned til plassen ca time f\u00f8r soloppgang, og musv\u00e5ken var allerede\u00a0p\u00e5 plass\u00a0:)  \n  \nRigget meg til i bua, med varme i ovnen og en god kopp kaffe. Musv\u00e5ken var innom flere ganger i l\u00f8pet av dagen, og vi fikk nyte soloppgangen med sine varme st\u00e5ler sammen denne morgenen...  \n  \nHvilken stemning det\u00a0ble\\! :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n18:29           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDuy Pham sa...\n\nMange flotte og varierte musev\u00e5k bilder du har p\u00e5 bloggen din. Heldig dere p\u00e5 vestkanten med variert rovfugler trekk.  \n  \n:) duy\n\n 25. januar 2012 kl. 18:04    \n\n \n\nRolf Hult sa...\n\nHei, og takk for kommentar p\u00e5 min blogg (tror du er f\u00f8rste mann til \u00e5 kommentere :) )  \nP\u00e5 en \"normal\" kald vinter er det spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer ytterst p\u00e5 J\u00e6ren...og n\u00e5r v\u00e5ren kommer er det stor aktivitet der ute.  \nIkke tvil om at rovfugl bestanden er i bedring...etter de f\u00e6le -70'\u00e5ra :)\n\n 25. januar 2012 kl. 18:34    \n\n<dd>1965 modell, en god \u00e5rgang sies det ;-) Fors\u00f8ker \u00e5 ta gode bilder s\u00e5 sant der er et motiv som lar seg presentere, men dette er kun p\u00e5 hobbybasis, og bildene er mest for rekreasjon n\u00e5r nevnte tur er blitt historie... God tur! hilsen Rolf.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1902c37d-d447-4042-82c1-bb480d9ce99d"}
+{"url": "https://hofhistorielag.com/hof-minne/hof-minner-argang-2002/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:04Z", "text": "### Forord:\n\nKj\u00e6re medlemmer og andre lesere\\!\n\nIgjen har vi gleden av \u00e5 komme med nytt nummer av Hof-minne. I denne utgaven har vi f\u00f8rst og fremst \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 frem noe av bygdas mangfoldige butikkhistorie.  \nFor noen mannsaldre siden var det 10 dagligvareforretninger i Hof kommune, og vi glemmer fort hvordan det var. Litt stoff om ungdomslagene og deres virksomhet har vi ogs\u00e5 samlet.\n\n\u00d8deg\u00e5rden i Vass\u00e5s har opptatt historielagetsiden 1999. I sommer har b\u00e5de v\u00e5re medlemmer og arkeologene v\u00e6rt i virksomhet der oppe. Her kan vi lese om utviklingen.\n\nAvd\u00f8de Alfred Danielsen, V\u00e5le, leverte for noen \u00e5r siden et portrett av sin morfar Alfred Bakke, en markant skikkelse i Eidsfosshistorien. Dette, og tilsendt stoff fra interesserte enkeltpersoner setter\u00a0 vi stor pris p\u00e5 og bringer med glede videre. Artikkelen om musikklivet i Hof er giengitt med tillatelse fra forfatteren Andreas N\u00f8kleby. Den har\u00a0tidligere v\u00e6rt publisert i Vestfold-minne i 1987.\n\nHjertelig takk til alle bidragsytere.\n\nMed hilsen for styret i Hof historielag\n\n## om/fra Eidsfoss:\n\n  - Eidsfos hovedg\u00e5rd\n  - Eidsfos Hovedg\u00e5rd, se hagen\n  - Eidsfoss fra 1940-tallet\n  - Jernverket Eidsfoss\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ffdf3dc-914f-4486-8810-1414d15fa13d"}
+{"url": "https://shop.bestseller.com/no/no/bc/dame/klaer/topper/heidi-washed-silk-langermet-bluse-50043115.html?cgid=bc-womens-tops&dwvar_colorPattern=50043115_Burgundy_005270", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:59Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n## HEIDI WASHED SILK LANGERMET BLUSE\n\n## J.Lindeberg\n\n``` pdp-description__text__short\nSilkebluse med h\u00f8y hals i nydelig vasket silke med splitter i sides\u00f8mmene nederst. Pen 1x1 ribb i halsen og mansjettene, babylock-detaljer i kuttlinjen og falden. Bruk den til formelle anledninger eller team med jeans for et casual, men luksuri\u00f8st outfit. \n- Pen 1x1 ribb i halsen og mansjettene\n- Usynlig glidel\u00e5s med drop-puller i nakken\n- Modellen er 170cm h\u00f8y og bruker str. S\n- Nr. 86WL462774926\n### levering\n\nVi leverer pakken din hjem til deg eller p\u00e5 jobb med Bring. Standardkostnader 59 kr. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 hente pakken selv - velg en butikk som tilbyr 'Click & Collect' n\u00e6r deg. Du finner en komplett oversikt over leveringsm\u00e5ter og kostnader i v\u00e5r hjelpseksjon.\u00a0\n\n### returnering\n\nReturen er alltid gratis\\! Bruk etiketten som f\u00f8lger med, og send pakken med samme sendebud som ved leveranse. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 returnere varene dine i en butikk som tilbyr 'Online Return in Store'.\u00a0 Du finner en oversikt over deltakende butikker og v\u00e5re retningslinjer for retur i hjelpseksjonen\n\n## ABOUT J.LINDEBERG\n\nJ.LINDEBERG leverer f\u00f8rsteklasses performance-utstyr og h\u00f8ykvalitetskl\u00e6r for menn med en aktiv livsstil og en smak for raffinement. Med teft for up\u00e5klagelig eleganse og god funksjonalitet, bygger merket bro mellom mote- og sportskl\u00e6r. Det Stockholm-baserte mote- og sportsklesmerket J.LINDEBERG lager fremragende kl\u00e6r for aktive kvinner som vet \u00e5 verdsette kvalitetsplagg og skandinavisk stil. Deres smarte, minimalistiske design fusjonerer funksjon og mote med en oppr\u00f8rsk eleganse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba49ddf-93a8-42f8-84e6-27e55da50845"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/32-pagrepet-i-pokerklubb/921238.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:51Z", "text": "V\u00e6pnet politi aksjonerte mandag kveld mot en pokerklubb p\u00e5 Str\u00f8mmen. 32 personer ble innbrakt. Se video.\n\n**TV 2 Sumo:**Politirazzia mot pokerspillere\n\nDe 32 er mistenkt for ulovlig spillevirksomhet om penger, skriver Romerikes Blad p\u00e5 nett.\n\nDet skal ha v\u00e6rt full aktivitet i klubben da politiet kom p\u00e5 uventet bes\u00f8k ved 20-tiden. De som ble p\u00e5grepet ble if\u00f8lge avisa f\u00f8rt ut i h\u00e5ndjern til avh\u00f8r p\u00e5 politihuset.\n\n\\- De ble tatt p\u00e5 fersk gjerning. Vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 avh\u00f8re de fleste i kveld, sier politiadvokat Nicolas Nyhus ved Romerike politidistrikt til Romerikes Blad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade37fa2-7465-4c63-a2f9-386614ae2474"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/en-perfekt-lordag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:56Z", "text": "# En perfekt l\u00f8rdag\\!\n\n  - \nJeg fikk det ikke helt som jeg ville denne helgen, men jeg m\u00e5 si jeg koser meg likevel. Typen skulle jo egentlig v\u00e6re med p\u00e5 kurs i helgen, men p\u00e5 torsdag fikk han sp\u00f8rsm\u00e5l av en kompis om han ikke ville pusse opp kj\u00f8kkenet ferdig denne helgen. Kj\u00f8kkenet har, som kjent, st\u00e5tt uferdig siden august i fjor, s\u00e5 vi kunne rett og slett ikke takke nei til tilbudet\\! Med andre ord fikk jeg heller med meg en av mine beste venninner p\u00e5 kurs, og det kan jo nesten ikke bli bedre enn det ;D\n\nHittil i dag har vi g\u00e5tt gjennom mange forskjellige \u00f8velser, terpet teknikk og ikke minst ledd alt for mye\\! Christina er rett og slett en helt fantastisk motivator, og det skal mye til for \u00e5 ikke f\u00f8le seg sett av denne dama. Hun husker alle navn, ser deg inn i \u00f8ynene n\u00e5r hun snakker til deg og er rett og slett helt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 gi tilbakemeldinger.\u00a0\u00a0\n\nGleder meg virkelig til \u00e5 kunne implementere dette i b\u00e5de min egen og kunederst trening fremover\\!\n\nHva gj\u00f8r du i helgen?\n\n//Camilla\n\n### 4 svar til \"En perfekt l\u00f8rdag\\!\"\n\n1.   Andrea sier:\n    \n    7\\. februar 2016, kl. 08:09\n    \n    H\u00e5per det kommer et miniprogram med hvordan man utf\u00f8rer \u00f8velsene her p\u00e5 bloggen\\!\\!:D\n\n2.   Hanne sier:\n    \n    7\\. februar 2016, kl. 17:29\n    \n    Hva studere kj\u00e6resten din?\n\n3.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    7\\. februar 2016, kl. 17:36\n    \n    SELVSAGT (\\!\\!) gj\u00f8r det det\\! \ud83d\ude00\n\n4.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    7\\. februar 2016, kl. 17:36\n    \n    Han studerer ern\u00e6ring, og tar atm en mastergrad i idrettsern\u00e6ring\\! Flinkeste mannen jeg vet om \ud83d\ude00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea96a9cf-c961-4eba-84a8-5f19d5d9f31c"}
+{"url": "https://www.ostfoldforskning.no/no/publikasjoner/Publication/?id=1604", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:09Z", "text": "# Erfaringer med Borg Destinasjon A/S\n\nUtgangspunktet for evalueringen var at Borg Destinasjon A/S (BD) ble besluttet avviklet etter 6 \u00e5rs drift. Hensikten med evalueringen\u00a0 har v\u00e6rt \u00e5 foreta en oppsummering av positive og negative erfaringer med BD med relevans for arbeidet med \u00e5 ta stilling til hvordan det oppgavefeltet BD har v\u00e6rt knyttet til skal ivaretas i fremtiden. Hoveddatagrunnlaget for rapporten er knyttet til intervjuer med 12 personer som Fredrikstad kommune har valgt ut. De utvalgte personene har f\u00f8rst og fremst representert eierne og den daglig ledelsen men ogs\u00e5 ansatte og andre destinasjonsselskaper.\n\n\u00a0\nP\u00e5 grunnlag av resultatene fra evalueringen er det foresl\u00e5tt \u00e5 etablere et nytt selskap med den samme eierstrukturen og de samme m\u00e5lsettingene og strategiene som l\u00e5 til grunn for oppstartingen av BD, men med f\u00f8lgende justerende hovedgrep:\n\n  - Det m\u00e5 utvikles en klar felles forst\u00e5else av og vilje blant eierne til \u00e5 g\u00e5 inn i en produktutviklingsprosess med fokus p\u00e5 st\u00f8rre sammensatte produkter som skal skape mertrafikk i regionen\n  - Det m\u00e5 utvikles en konkret felles forst\u00e5else av hva vertskapsfunksjonen best\u00e5r av og hvilke akt\u00f8rer som skal ivareta hvilke deler av den\n  - Eierne m\u00e5 i hvert fall i en oppstartingsperiode v\u00e6re villig til \u00e5 legge et \u00f8konomisk fundament som kan finansiere den generelle markedsf\u00f8ring/profilering av regionen samt arbeidet med utvikling av sammensatte produktpakker\n  - Kommunene representeres i styret av de som i det daglige arbeider med konkrete oppgaver knyttet til reiselivsbransjen\n  - Det sikres en daglig leder med god reiselivskompetanse, god forretningsmessig sans og gode lederegenskaper som kan lede selskapets utvikling med entusiasme og tydelig profil\n  - Det m\u00e5 sikres god kompetanse for \u00f8vrige ansatte sett i relasjon til de oppgaver som skal ivaretas samtidig som det utvikles en intern kultur med fokus p\u00e5 samarbeid og kompetansedeling\n  - Selskapet organiseres internt i to avdelinger, rettet mot hvert sitt hovedmarked og med et turistkontor i hver av kommunene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69dbebf-30d7-4ab2-a4e8-7384fb06fee4"}
+{"url": "http://thepapercrafting.com/aktuelle-utlysninger-uke-39-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:16Z", "text": "# AKTUELLE UTLYSNINGER UKE 39\n\nAv Redaksjon Sist oppdatert **May 28, 2018**\n\n#### **Kanskje 2016 er \u00e5ret da du skal ta sjansen p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke plass i et Design Team? B\u00e5de butikker, forum og utfordringsblogger lyser ut Design Team-oppdrag med jevne mellomrom. Ta sjansen og s\u00f8k, og tips gjerne The Paper Crafting\u00a0hvis du har f\u00e5tt oppdraget.\u00a0Dersom du vet om aktuelle utlysninger send oss gjerne en e-post: firstname.lastname@example.org**\n\nUtlysningene her kommer til \u00e5 v\u00e6re fra b\u00e5de skandinaviske og internasjonale produsenter, utfordringer, magasiner og annet. Oversikten oppdateres hver tirsdag. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 inkludere internasjonale utlysninger som er \u00e5pen ogs\u00e5 for skandinaviske s\u00f8kere, men i noen tilfeller er det ikke oppgitt hvem utlysningen er \u00e5pen for. Om man er interessert kan man jo sende en e-post og sp\u00f8rre f\u00f8r man sender s\u00f8knaden.\n\n**DESIGN TEAM-UTLYSNINGER:**\n\n**Cards und More** s\u00f8ker etter nye designere. Designerne m\u00e5 ha egen blogg\u00a0og\u00a0v\u00e6re aktive p\u00e5 sosiale media. I tillegg forventes det at designerne kan ta gode fotografier.\u00a0\u00a0Det er ogs\u00e5 viktig at designerne er gode til \u00e5 samarbeide og at de kan forholde seg til tidsfrister.  \n**S\u00f8knadsfrist: 30. september 2016**\n\n**Tammy Tutterow** s\u00f8ker etter nye medlemmer til et nyoppstartet Design Team. Designerne b\u00f8r ha egen blogg og v\u00e6re aktive p\u00e5 sosiale media. Det forventes at designerne lager to prosjekter hver m\u00e5ned som de poster ut p\u00e5 sin blogg og deler p\u00e5 sosiale media.  \n**S\u00f8knadsfrist: 1. oktober 2016**\n\n**A blog named Hero** s\u00f8ker etter nye designere. Utfordringsbloggen har fokus p\u00e5 produkter fra Hero Arts og designerne m\u00e5 like \u00e5 arbeide med disse. Det forventes at designerne kan lage to prosjekter hver m\u00e5ned, at de har en aktiv blogg samt er aktive p\u00e5 sosiale nettverk som Facebook og Instagram.  \n**S\u00f8knadsfrist: 4. oktober 2016**\n\n**Crafters together against cyberbullying** s\u00f8ker etter designere. Designerne m\u00e5 kunne lage 1-2 prosjekter hver m\u00e5ned og ta gode fotografier av sine prosjekter.  \n**S\u00f8knadsfrist: 9. oktober 2016**\n\n**Happy Little Stampers** s\u00f8ker etter nye designere. Designerne m\u00e5 ha egen blogg og lage et bidrag i forbindelse med utfordringer hver m\u00e5ned. Designerne m\u00e5 ogs\u00e5 kommentere innsendte utfordringsbidrag samt gi sin stemme til den av bidragene de liker best.  \n**S\u00f8knadsfrist: 15. oktober 2016**\n\n**ScraPerfect** s\u00f8ker etter nye designere. For \u00e5 s\u00f8ke m\u00e5 du ha en aktiv blogg og/eller\u00a0You Tube-kanal. Det er en fordel dersom du har noe erfaring med \u00e5 lage videoer. Det forventes at designerne kan lage 2-3 prosjekter i m\u00e5neden hvor en v\u00e6re\u00a0med en lengre beskrivelse (tutorial).  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\n**Creative Fingers Challenge\u00a0**er en engelskspr\u00e5klig utfordringsblogg som har \"Anything goes\"-utfordringer annenhver fredag. Designerne m\u00e5 kunne levere et prosjekt annenhver uke. Prosjektene leveres i Creative Fingers Challenges gruppe p\u00e5 Facebook. Designerne m\u00e5 ha egen blogg, like \u00e5 arbeide med digitale stempler og kunne ta gode bilder av sine prosjekter. Det er en fordel \u00e5 kunne engelsk godt nok til \u00e5 b\u00e5de samtale med teamet og legge igjen kommentarer i forbindelse med utfordringer. For sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende Designteamet eller s\u00f8knad til Creative Fingers team kan man ta kontakt med Angelique via Facebook:\u00a0https://www.facebook.com/EngelDesignsScrap\u00a0Man kan ogs\u00e5 s\u00f8ke ved \u00e5 delta i utfordringen til Creative Fingers med et kort du har lagd og f\u00f8y da til \"DT\" bak navnet ditt.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\n**Dreamtime Craft Supplies** s\u00f8ker etter designere til sitt Design Team. Designerne m\u00e5 kunne lage et prosjekt hver m\u00e5ned\u00a0og\u00a0ha personlig blogg. Designerne m\u00e5 ogs\u00e5 kunne kommentere innsendte bidrag til utfordringer.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\n**The Scrapoholic Candy Shop** s\u00f8ker etter nye designere. Designerne b\u00f8r like \u00e5 arbeide med og fargelegge digitale stempler. Det forventes at designerne leverer et prosjekt hver uke.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\nLife of Scrap s\u00f8ger medlemmer til Design Team. Alle stilarter er velkomne. Eneste krav er at du kan tage gode fotos og laver n\u00f8jagtige beskrivelser af dine arbejder.\u00a0Som medlem skal du have en aktiv Facebook konto og ogs\u00e5 meget gerne en blog.\u00a0Send en mail til email@example.com med et par billeder af det du laver samt lidt om dig selv.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\nScrapper's Delight s\u00f8ker etter designere. Designerne m\u00e5 kunne lage to prosjekter hver m\u00e5ned som de publiserer p\u00e5 egen blogg samt deltar med i minst tre utfordringer. I tillegg forventes det at designerne kommenterer innsendte bidrag, har en aktiv blogg samt at de kan ta gode bilder av sine prosjekter.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen**\n\n**Cute as a Button** \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 nye designere i sitt Pocket Letter-team. Designerne b\u00f8r ha en aktiv blogg og Facebook-konto, og de b\u00f8r kunne lage 1-2 prosjekter i m\u00e5neden. Det er ogs\u00e5 forventet at designerne kan arbeide med digitale motiv og ta gode bilder.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen.**\n\n**613 Avenue Create** s\u00f8ker etter nye designere og kursholdere. Designerne forventes \u00e5 lage to prosjekter i m\u00e5neden og delta i aktiviteter for Design Teamet. Kursholderen forventes \u00e5 lage to tutorials i m\u00e5neden. Disse kan v\u00e6re enten videoer eller trinn-for-trinn-instruksjoner.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen.**\n\n**Picturing the World** s\u00f8ker designerne som liker \u00e5 lage romantiske prosjekter. Det forventes at designerne kan inspirere andre via Picturing the Worlds blogg ca. en gang i uken.  \n**S\u00f8knadsfrist: \u00c5pen.**\n\n**ANDRE UTLYSNINGER:**\n\nThe Paper Crafting \u00f8nsker bidrag til kortgalleriet vi lanserer p\u00e5 World Cardmaking Day 1. oktober. Du kan sende inn opp til fire kort. Vi trekker en gave blant alle som bidrar til galleriet. Send bilder av ditt/dine kort til firstname.lastname@example.org og oppgi ditt fulle navn og hvilket land du bor i. Denne utlysningen er \u00e5pen for kortlagere bosatt i Danmark, Norge eller Sverige.  \n**Innsendingsfrist: 30. september 2016 (ny frist)**\n\n**Create a Smile** s\u00f8ker etter bidrag\u00a0til mini-magasinet \"Treasures\". Du m\u00e5 bruke produkter fra Create a Smile som hovedfokus p\u00e5 bidragene som ikke kan ha blitt publisert tidligere.  \n**Innsendingsfrist: 30. september 2016 (ny frist)**\n\n*Illustrasjon i vignett: 123freevectors, DeviantArt. License: CC BY-SA 3.0 Vignett: Marit Pedersen, The Paper Crafting*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2acbf7d-fed4-460e-975a-7f1a20ae83af"}
+{"url": "http://bonjovifanclub.com.ar/476-g-kristen-datingsider.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:53Z", "text": "\nverden gratis dating nettsiden verden gratis dating nettsteder Du er her: venus og mars dating tjeneste verden gratis dating-nettsteder / verden gratis datingside venus og mars dating toronto verden gratis online dating / verden gratis online dating nettsteder Komplett oversikt\u00a0DOLMIO CLASSICO 500 G. 11,90. 12,90. 8,40 %. DRUER R\u00d8DE I BEGER, BENDIT. REMA 1000/Spania, Eurospar/Brasil. 39,90. 49,90. 25,06 %. ERTESTUING 5 MINUTTER TORO. 19,90. 19,90\\*. 0,00 %. FISKEPINNER FINDUS 750 G. 39,80. 42,90. 7,79 %. GO' MORGEN YOGHURT SKOGSB\u00c6R. 10,90. 11,90. 9,17 %. G kristen datingsider WoolLand ullhettejakke til jente i fineste 100% Merinoull. Norsk design \\* Silkemyk ull \\* Rask levering.kina homofil datingside kina dating turer kina gratis online dating. Her er en oversikt over andre klubber og grupper som leier lokaler hos oss. Klikk p\u00e5 klubbnavn for \u00e5 g\u00e5 til evt. hjemmeside. kina internett dating svindel kina dating uk kina gratis online datingside kina dating utlendinger kina dating utlendinger spioner kina\u00a0 M\u00f8terom til leie \u00b7 Gratis swingers dating service \u00b7 Str\u00f8mpe dating \u00b7 Dating westnofa \u00b7 Dating internett sikkerhet 20 \u00b7 De beste andre landene dating nettsteder \u00b7 Christian dating service s\u00f8r dakota \u00b7 Dating tjenester som kj\u00f8rer bakgrunnskontroll \u00b7 Sex dating i allardt tennessee \u00b7 Soul kompis dating i Hong Kong \u00b7 Russiske damer\u00a0(01.06.2017) homofil l\u00e6rere datingside. design element. 2 gull og 1 bronse i UM mangekamp\\! design element. I klasse jenter 15 \u00e5r ble det gull og bronse p\u00e5 de to s\u00f8skenbarna Emelia Tveit\u00e5 og Unni Tveit\u00e5. Emelia hadde riktig prikket inn toppformen og med 4 personlige rekorder i 5-kampen sikret hun seg seieren. Endelig\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eff82f74-3f58-4d32-acce-c32284038d34"}
+{"url": "https://www.lanterne.no/no/arkitekturfotograf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:37Z", "text": "Vis fram ditt byggverk.\n\nArkitektoniske konstruksjoner, b\u00e5de store og sm\u00e5, kan v\u00e6re like fascinerende som enest\u00e5ende natur. For en fotograf kan linjene, st\u00f8rrelsene, kreativiteten, h\u00f8ydene og dybdene v\u00e6re historier like gode som en hvilken som helst roman.\n\nHvilket bygg betyr noe for deg? Er det fabrikken du har drevet i \u00e5revis? Er det den hytta p\u00e5 den forbl\u00e5ste knatten som st\u00e5r like sterkt 100 \u00e5r etter at den ble satt opp. Er det et nytt forretningsbygg i sentrum av Kristiansand, eller kanskje skipene som legger ut fra havna i Oslo?\n\nForeviggj\u00f8r arkitekturen som betyr noe for deg, dine ansatte, dine venner eller familie med v\u00e5r hjelp. Lanterne ser fram til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\n**Eksempler:**\n\nUte etter andre tjenester? Vi kan ogs\u00e5 brukes som produktfotograf, landskapsfotograf, sportsfotograf og panoramafotograf.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c58ad3-2fa2-439d-a57a-ae926f11c392"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2014/feb/imi---lokforere/id2434779/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:24Z", "text": "**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:** Vedlegg XIII. Transport\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:** III. Transport med jernbane\n\n## Status\n\nRettsakten er tatt inn i E\u00d8S-avtalen gjennom E\u00d8S-komiteens beslutning\u00a0 nr. 103/2015 av 30. april 2015.\n\nRettsakten er gjennomf\u00f8rt i norsk rett gjennom fastsettelse av forskrift av 4. mai 2015 nr. 451 om endring i forskrift om sertifisering av f\u00f8rere av trekkraftkj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 det nasjonale jernbanenettet (f\u00f8rerforskriften). Forskriften tr\u00e5dte i kraft 4. mai 2015.\n\n**Sammendrag av innhold**  \nKommisjonens gjennomf\u00f8ringsbeslutning 2014/89/EU (beslutningen) av 14. februar 2014 om et pilotprosjekt for \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5legget om administrativt samarbeid i henhold til europaparlaments- og r\u00e5dsdirektiv 2007/59/EF (lokf\u00f8rerdirektivet) ved bruk av informasjonssystemet for det indre marked ble publisert i OJ 15. februar 2014.\n\nInformasjonssystemet for det indre marked (IMI), som formelt ble etablert ved IMI-forordningen (forordning nr. 1024/2012/EU om administrativt samarbeid i informasjonssystemet for det indre marked), er et IT-program som er tilgjengelig via internett, og som er utviklet av EU-kommisjonen i samarbeid med medlemslandene. Form\u00e5let med programmet er \u00e5 hjelpe medlemsstatene med \u00e5 i praksis oppfylle de informasjonsutvekslingskrav som er fastsatt i EU-lovgivningen om det indre marked gjennom \u00e5 gi adgang til en sentral kommunikasjonsenhet for \u00e5 lette informasjonsflyten over landegrensene og \u00e5 gi gjensidig bistand.\n\nDirektiv 2007/59/EF (lokf\u00f8rerdirektivet) inneholder en rekke felles regler for lisensiering og sertifisering av lokf\u00f8rere for \u00e5 bidra til m\u00e5let om fri bevegelse for lokf\u00f8rer i det indre marked. Dette inneb\u00e6rer bl.a. \u00e5 samle medlemsstaters registre over f\u00f8rerbevis (lisenser) og sertifikater for lokf\u00f8rere. IMI anses som et velegnet verkt\u00f8y for \u00e5 gjennomf\u00f8re informasjonsutveksling mellom nasjonale registre over f\u00f8rerbevis. Beslutningen etablerer et pilotprosjekt for slik informasjonsutveksling. Det europeiske jernbanebyr\u00e5et ERA er ansvarlig for overv\u00e5king av og rapportering om prosjektet. Iht. IMI-forordningen skal EU-kommisjonen etter tre \u00e5r evaluere prosjektet.\n\nI Norge er det Statens jernbanetilsyn som f\u00f8rer registre over lokf\u00f8rere. Informasjon mellom tilsynsmyndighetene og mellom tilsynsmyndigheten og Kommisjonen kan bl.a. gjelde innehaver av f\u00f8rerbevis, inspeksjoner og tilbakekall av beviser. For utveksling av slik informasjon anvendes IMI. I Norge er det N\u00e6ringsdepartementet som er nasjonal IMI-koordinator.\n\n**Merknader**\n\nBeslutningen er hjemlet i forordning (EU) nr. 1024/2012 om informasjonssystemet for administrativt samarbeid i det indre marked (IMI-forordningen), og i direktiv 2007/58/EF (lokf\u00f8rerdirektivet). Lokf\u00f8rerdirektivet ble tatt inn norsk rett gjennom endringer i jernbaneloven i 2009, og fastsettelse av forskrift 27. november 2009 nr. 1414 om sertifisering av f\u00f8rere av trekkraftkj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 det nasjonale jernbanenettet (f\u00f8rerforskriften) Statens jernbanetilsyn har fulgt arbeidet i relevante arbeidsgrupper i ERA. N\u00e6ringsdepartementet har deltatt i Kommisjonens arbeidsgruppe om IMI.\n\nIMI-forordningen er n\u00e5 tatt inn i E\u00d8S-avtalen. P\u00e5 denne bakgrunn kan kommisjonens gjennomf\u00f8ringsbeslutning 2014/89/EU, om et pilotprosjekt om bruk av IMI ved informasjonsutveksling i henhold til f\u00f8rerdirektivet, implementeres i norsk rett ved forskrift om endring av f\u00f8rerforskriften fastsatt av Statens jernbanetilsyn. Forskriftsendringen inneb\u00e6rer en ny \u00a7 3c i f\u00f8rerforskriften som fastsl\u00e5r at Kommisjonens gjennomf\u00f8ringsbeslutning 2014/89/EU gjelder som forskrift.\n\n**\u00d8konomiske og administrative konsekvenser**  \nBeslutningen antas \u00e5 bidra til forenklet saksbehandling og kan redusere de administrative kostnadene ved grensekryssende aktiviteter. De administrative byrdene for Statens jernbanetilsyn antas \u00e5 v\u00e6re minimale. Det legges derfor til grunn en positiv kost-nytteverdi av gjennomf\u00f8ringen av beslutningen i norsk rett.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**  \nBeslutningen gjelder myndighetenes rapporteringer ifm. pilotprosjektet. Disse opplysningene finnes allerede i etablerte registre, og det\u00a0har ikke v\u00e6rt ansett\u00a0n\u00f8dvendig \u00e5 sende saken p\u00e5 alminnelig h\u00f8ring.\n\n## Vurdering\n\nInnlemmelsen av rettsakten i norsk rett vil kunne forenkle saksbehandlingen og redusere administrative byrder for Statens jernbanetilsyn ved grenseoverskridende aktiviteter om f\u00f8rerbevis, og det legges til grunn en positiv kost-nytteverdi.\n\nRettsakten er ansett som E\u00d8S-relevant og akseptabel, og er gjennomf\u00f8rt\u00a0i norsk rett gjennom forskrift fastsatt av Statens jernbanetilsyn med hjemmel i f\u00f8rerforskriften, og havner derfor i gruppe 2.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |                   |\n| ------------------ | ----------------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen       |\n| Type rettsakt:     | Vedtak/beslutning |\n| KOM-nr.:           |                   |\n| Rettsaktnr.:       | 2014/89/EU        |\n| Basis rettsaktnr.: | 2007/59/EF        |\n| Celexnr.:          | 32014D0089        |\n\n### EFTA-prosessen\n\n|                                   |            |\n| --------------------------------- | ---------- |\n| Dato mottatt standardskjema:      | 18.02.2014 |\n| Frist returnering standardskjema: | 01.04.2014 |\n| Dato returnert standardskjema:    | 28.03.2014 |\n| Dato innlemmet i E\u00d8S-avtalen:     | 30.04.2015 |\n| Nummer for E\u00d8S-komitebeslutning:  | 103/2015   |\n| Tekniske tilpasningstekster:      | Nei        |\n| Materielle tilpasningstekster:    | Nei        |\n| Art. 103-forbehold:               | Nei        |\n\n## Norsk regelverk\n\n|                                         |            |\n| --------------------------------------- | ---------- |\n| Endring av norsk regelverk:             | Ja         |\n| H\u00f8ringsstart:                           |            |\n| H\u00f8ringsfrist:                           |            |\n| Frist for gjennomf\u00f8ring:                | 04.05.2015 |\n| Dato varsling til ESA om gjennomf\u00f8ring: | 13.05.2015 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ff3ca9-14d6-447b-8c3e-0f3423504ad7"}
+{"url": "https://www.dinside.no/reise/klaget-pa-overvektig-medpassasjer/62055007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:58Z", "text": "# Snarveier\n## Klaget p\u00e5 overvektig medpassasjer\n\nDet danske paret ville ha kompensasjon da en sv\u00e6rt overvektig mann ble plassert ved siden av dem.\n\n9\\. april 2008 kl. 10.05\n\n  DinSide Reise   \n\nDe to skulle fly til Gran Canaria med Sterling, og hadde p\u00e5 forh\u00e5nd betalt ekstra for \u00e5 reservere setene de ville ha - de ville sitte langt fremme i flyet, skriver Rejseliv.dk.\n\nP\u00e5 vei ned til Gran Canaria ble de plassert i sete 2E og 2F, setene de hadde betalt ekstra for \u00e5 f\u00e5. Men like f\u00f8r avgang oppdager kabinpersonalet at en utviklingshemmet mann sitter ved en av n\u00f8dutgangene. Han m\u00e5 flyttes, og blir plassert p\u00e5 sete 2D, ved siden av paret.\n\nI en klage til det danske Reiseklagenemda, skriver en av dem:\n\n### Tok stor plass\n\n\n\n  \n\"(Flyttingen av den utviklingshemmede mannen) har vi i prinsippet full forst\u00e5else for, men problemet var at mannen veide 150-200 kilo, og derfor ogs\u00e5 fylte halvparten av min plass, 2E. Ved starten klarte jeg \u00e5 f\u00e5 spent sikkerhetsbeltet og f\u00e5 ryggen tilbake i setet, men etter take-off ble jeg n\u00f8dt til \u00e5 sitte p\u00e5 den ytterste kanten av setet med hodet opp mot veggen.\n\nVi protesterte flere ganger til kabinpersonalet, men p\u00e5 grunn av travelhet ble det f\u00f8rst gjort noe med situasjonen etter tre timer. Vi ble flyttet til noen ganske utmerkede plasser ved n\u00f8dutgangen, og fikk da ogs\u00e5 en kaffe og cognac p\u00e5 Sterlings regning.\"\n\n### Feil seter p\u00e5 vei hjem\n\nP\u00e5 hjemturen opplever paret imidlertid at de ikke fikk setene 1E og 1F, som de hadde betalt ekstra for \u00e5 f\u00e5. I stedet fikk de setene 10D og 10F. Dette klaget ogs\u00e5 paret p\u00e5 i etterkant.\n\nSterling ville bare betale tilbake tillegget de hadde betalt for \u00e5 f\u00e5 \u00f8nskesetene, men det var ikke paret forn\u00f8yde med. Reiseklagenemda ga dem medhold i at de skal b\u00e5de f\u00e5 tilbakebetalt tillegget de betalte, men ogs\u00e5 et gavekort p\u00e5 2x verdien av tillegget.\n\nMen at Sterling p\u00e5 utreisen plasserte en overvektig medpassasjer ved siden av dem, berettiger ikke til kompensasjon. Spesielt ikke siden de ble flyttet til andre seter etter tre timer, mente nemnda.\n\n*Kilde: Rejseliv.dk*\n\n  - reise\n  - transport\n  - gran canaria\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n# Niklas (44) orket ikke tanken p\u00e5 fremmede som ville kikke og prute\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aedbd291-e522-4ab4-a318-285551b7fe9b"}
+{"url": "http://lumsk.blogg.no/1381481146_11102013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:49Z", "text": "\n## Epleslang\n\nNorske epler er godt.  \nOg n\u015ar de er i fra naboens epletre er de ekstra gode.  \n*Epleslang* er g\u00ddy\\!  \n  \nMen n\u015a fikk jeg i grunn tilbudet om jeg ville plukke eplene av naboen, s\u015a det er vel ikke 100% kvalifisert som epleslang.. Likevel er det \u015a plukke epler rett i fra epletreet en skikkelig fin h\u00ddstting og gir en av de beste h\u00ddstf\u00ddlelsene. Alltid g\u00ddy \u015a kunne ta med seg et eple fra treet i farta.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n*Hvilken frukt er din favoritt?  \n  \nSi 5 fine ting fra h\u00ddsten\\!*\n\n  - 11.10.2013 kl. 16:34\n\n\n#### selinebjb\n\n11.10.2013 kl.22:55\n\nS\u015a fine bilder\\!  \n  \nFavoritt frukten min st\u015ar mellom banan og mango\\! hehe\n\n\n\n#### Kristine Holm\n\n14.10.2013 kl.20:32\n\n\u0147 plukke saftige, r\u00ddde epler fra et ukjent eple tre gj\u00ddr smaken enda bedre\\!  \n  \nFem fine ting om h\u00ddsten:  \n  \n\\- Jeg liker alle de fine fargene p\u015a bladene, det fascinerer meg skikkelig\\!  \n  \n\\- Regnet lukter best om h\u00ddsten.  \n  \n\\- De siste varme dagene.  \n  \n\\- At jeg kan g\u015a med skjerf, jeg bare ELSKER skjerf\\!  \n  \n\\- tid for \u015a f\u015a p\u015a ullsokkene :D  \n  \nDesignet ditt er veldig fint, forresten :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d976ab4d-e63a-4c88-ac02-4a677d95a17d"}
+{"url": "http://saralossius.no/category/mental-trening/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:16Z", "text": "Interessante linker, mental trening 26. mai 2016\n\n### Det sitter i hodet\n\nEtter \u00e5 ha intervjuet flere personer p\u00e5 Ingef\u00e6r som har utdannelse innen mental trening synes jeg det var p\u00e5 tide \u00e5 ta utdannelsen selv\\! Hodet m\u00e5 nemlig v\u00e6re med for \u00e5 f\u00e5 til sunne og n\u00e6ringsrike matvaner over tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f60c21be-4280-431e-8319-0196a7981347"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47441", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:38Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Henning Skumsvoll (FrP) til olje- og energiministeren\n\nDokument nr. 15:1691 (2009-2010)  \nBesvart: 20.09.2010 av olje- og energiminister Terje Riis-Johansen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nHenning Skumsvoll (FrP): I f\u00f8lge DN 07.09.10 vil myndighetenes m\u00e5lsetning om 200 000 elbiler innen 2020 medf\u00f8re \u00f8kt kraftbehov og n\u00f8dvendige oppgraderinger av nettet.  \nKan statsr\u00e5den gj\u00f8re rede for hva slags plan regjeringen har for \u00e5 im\u00f8tekomme det \u00f8kte kraft- og effektbehovet, samt en vurdering av hvilke kostnader dette kan p\u00e5f\u00f8re str\u00f8mkundene p\u00e5 nettsiden?\n\n\n\n### Svar\n\nTerje Riis-Johansen: Transportsektoren er en av de st\u00f8rste kildene til utslipp av klimagasser i Norge. Elektrifisering av veitransport kan bidra til \u00e5 redusere utslippene av klimagasser. Samferdselsdepartementet satte derfor i 2008 ned en ressursgruppe ledet av EnergiNorge for \u00e5 utarbeide en handlingsplan for elektrifisering av veitransporten. Ressursgruppen anbefaler at man har en ambisjon om at andelen ladbare biler skal utgj\u00f8re 10 prosent i 2020. Regjeringen har s\u00e5 langt ikke satt et tallfestet m\u00e5l for andel elbiler, men jeg antar at m\u00e5lsetningen representanten viser til er knyttet til denne handlingsplanen.  \n  \nSom et ledd i arbeidet med elektrifisering av veitransporten har Samferdselsdepartementet i samarbeid med Sveriges N\u00e4ringsdepartement nedsatt en svensk-norsk arbeidsgruppe som skal lage en plan og gi r\u00e5d fortl\u00f8pende om hvordan en felles infrastruktur for ladbare biler kan utvikles.  \n  \nN\u00e5r det gjelder kraftsystemet mener jeg det er viktig \u00e5 p\u00e5peke at det er en stor grad av usikkerhet knyttet til utviklingen p\u00e5 dette omr\u00e5det. Dette gjelder b\u00e5de med hensyn til omfanget av elektrifiseringen, utviklingen over tid, og teknologiutviklingen. Selv om elektrifisering av veitransport m\u00e5 inng\u00e5 som et premiss i den langsiktige satsningen, er det vanskelig n\u00e5 \u00e5 si noe absolutt om hvilke krav dette vil stille til kraftsystemet.  \n  \nNettselskapene er ansvarlige for \u00e5 bygge ut infrastrukturen slik at den til enhver tid er i stand til \u00e5 m\u00f8te ettersp\u00f8rselen for overf\u00f8ring av elektrisitet. P\u00e5 kort sikt vil vi trolig se en gradvis innfasing av ladbare biler. Den lokale omr\u00e5dekonsesjon\u00e6ren er ansvarlig for \u00e5 s\u00f8rge for at nettet kan h\u00e5ndtere dette.  \n  \nP\u00e5 lengre sikt kan omfattende elektrifisering ogs\u00e5 f\u00e5 betydning for overliggende nett. Statnett har som systemansvarlig det overordnede ansvaret for \u00e5 sikre momentan balanse mellom forbruk og produksjon, og for \u00e5 s\u00f8rge for tilfredsstillende leveringskvalitet. Videre stilles det krav til koordinerte kraftsystemsutredninger i regional- og sentralnettet. Kraftsystemutredningen skal blant annet beskrive framtidige overf\u00f8ringsforhold og forventede tiltak og investeringer, og hva som er av betydning for utviklingen av kraftsystemet i utredningsomr\u00e5det.  \n  \nFramtidas kraftsystem m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 im\u00f8tekomme nye typer behov og utfordringer. Dette gjelder blant annet i forbindelse med klimam\u00e5l, fornybarsatsning, og elektrifisering av veitransporten. Utviklingen av smart grids kan utgj\u00f8re et viktig virkemiddel i m\u00f8tet med disse utfordringene. Form\u00e5let med smart grids er \u00e5 bidra til et milj\u00f8vennlig og effektivt energisystem som gjennom bruk av teknologi er i stand til \u00e5 integrere ulike akt\u00f8rers behov og atferd p\u00e5 en b\u00e6rekraftig og kostnadseffektiv m\u00e5te. Olje- og energidepartementet st\u00f8tter derfor et prosjekt i regi av IEA som utvikler et veikart for smart grid teknologi. Elektriske biler vil utgj\u00f8re en del av dette arbeidet.  \n  \nI sommer deltok jeg p\u00e5 Clean Energy Ministerial i Washington, hvor jeg blant annet ga min st\u00f8tte til prosjektet International Smart Grid Action Network (ISGAN). Jeg er ogs\u00e5 kjent med at det i sommer ble opprettet et norsk kompetansesenter for smart grids. Et av form\u00e5lene med senteret er \u00e5 bidra til \u00f8kt samspill mellom ulike akt\u00f8rer i utforming av nettsystemet, og det er en bred deltagelse, blant annet fra ulike nettselskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfce23a0-aa48-42b7-a390-d66fc0802dc2"}
+{"url": "http://ddoo.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:45Z", "text": "\nSist oppdatert: 16.november 2018\n\n# Kampen for hjeml\u00f8se dyr\n\n|  |\n| --------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | Sentralstyret i Dyrebeskyttelsen har opprettet en nettside, dyrutenhjem.no som setter sterkt fokus p\u00e5 hjeml\u00f8se dyr i Norge. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 landets politikere til \u00e5 ta problemet p\u00e5 alvor ved bl.a \u00e5 overrekke en veldokumentert rapport (pdf) til landbruksministeren. |\n\nDu kan n\u00e5 oss via e-post til email@example.com . V\u00e5r kontakttelefon 959 24\u00a0137. Hvis ingen svarer s\u00e5 er det fordi det er travelt. Legg da igjen beskjed med navn, telefonnummer og hva saken gjelder s\u00e5 vil du bli oppringt. Du kan ogs\u00e5 sende en SMS. Gjelder det noe akutt ang\u00e5ende sykt eller skadet dyr, kontakt veterin\u00e6r. V\u00e6r klar over at staten ved Mattilsynet skal dekke regningen for akutt veterin\u00e6rhjelp til syke, skadde dyr n\u00e5r eier ikke er kjent. Gjelder din henvendelse en bekymring om et dyr med kjent eier, ta kontakt med Mattilsynet da det er de som har juridisk myndighet her. Telefon; 22 40 00 00.\u00a0 Gjelder det hunder som forstyrrer er det politiet du skal ringe til. Du ringer ogs\u00e5 politiet ved vold mot dyr. Meld saken gjerne ogs\u00e5 til Mattilsynet. Bekymringer ang\u00e5ende vilt, ta kontakt med kommunens viltforvaltning. \n\nVi er en frivillig organisasjon og alt arbeid utf\u00f8res av frivillige i v\u00e5r fritid. Det kan derfor ta *litt* tid f\u00f8r vi svarer deg, men vi gj\u00f8r s\u00e5 godt vi kan. Vi h\u00e5per p\u00e5 forst\u00e5else for dette.\n\n\u00a0\n### **Innkalling til \u00e5rsm\u00f8tet onsdag 14. mars 2018.**\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5afd8b47-1b40-445c-baa1-f63fee11e451"}
+{"url": "http://olavas.blogspot.com/2010/11/smykkepose-med-vintagebilde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:16Z", "text": "\n    \n\n## 16 November 2010\n\n### Smykkepose med vintagebilde\u2026\n\nMed tanke p\u00e5 julegaver har jeg sydd en liten smykkepose.  \nEgentlig er det bare en pr\u00f8vepose for \u00e5 se hvordan jeg ville ha den. Jeg har tenkt at Bertine skal lage tre-perle-kjeder til venninner og kusiner til Jul og at jeg skal sy sm\u00e5 smykkeposer som kjedene kan ligge i.\n\nDe bli nok i denne st\u00f8rrelsen, men i sterke farger som matcher perlene, og med applikert hjerte p\u00e5 fremsiden.\n\nMen jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg likte denne varianten med vintage bilde p\u00e5 ogs\u00e5\u2026 :O)\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\n\nTakk for alle de hyggelige tilbakemeldingene p\u00e5 t\u00f8fflene\u2026 :O)\n\n21:45              \n\n Etiketter: Ferdig 2010, Jul, s\u00f8m, Vintage \n#### 20 comments:\n\n \n\nEivor said...\n\nKjempes\u00f8te \\!  \nHvordan f\u00e5r du festet bildet p\u00e5 posen ?  \nLim ? eller kanskje sydd fast ?\n\n 9:49 PM    \n\n\n\n\n\nhanne said...\n\nNydelig smykkepose\\!\n\n 9:50 PM    \n\n\n\n\nNydelig pose\\!  \nLurer p\u00e5 det samme som Eivor.  \nHa en fortsatt fin kveld\\!  \n  \nPernilla\n\n 9:53 PM    \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava said...\n\nTil Eivor og Pernilla... :O)  \nBildet er overf\u00f8rt til tranfer ark, som man f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 bl.annet Panduro. S\u00e5 stryker man det p\u00e5 stoffet med strykejernet.  \n  \nVeldig raskt og enkelt.  \n  \nH\u00e5per det var et oppklarende svar\\!\n\n 10:09 PM    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine smykkeposer\\!\\! Du er s\u00e5 kreativ :-) Og de t\u00f8flene i innlegget under ble kjempefine. Det var en smart id\u00e8, men det ser utrolig vanskelig ut...??  \n  \nHa en fortsatt fin tirsdagskveld :-)\n\n 10:10 PM    \n\n\nBente said...\n\nKjempefine smykkeposer - det blir flotte julepresanger\\!  \nOg de t\u00f8flene dine var skikkelig bra, s\u00e5 kreativ du er \\!\n\n 10:18 PM    \n\n\n\n\n\nPauline said...\n\nDette var da en kjempes\u00f8t liten pose, enten den er til smykker eller noe annet fint og sm\u00e5tt\\!\\!  \nAlltid noe kjekt \u00e5 finne i bloggen din.  \n\u00d8nsker deg en god og kreativ f\u00f8rjulstid, klem\\! :-)\n\n 10:24 PM    \n\n\n\n\n\nLinda said...\n\nNydelig smykkepose\\! Du er jammen kreativ, heldige er de som st\u00e5r p\u00e5 din og Bertines julegaveliste\\!\n\n 10:28 PM    \n\n\n\n\n\nTonemor said...\n\nS\u00e5 utrolig s\u00f8t den var. Kjekt til mye slike flotte poser.  \n\u00d8nsker deg en fin dag  \nKlem Tone\n\n\n\n\nsnakkemunn said...\n\nS\u00e5 fin den var. Rosa er alltid fint til slike ting. :))\n\n 8:13 AM    \n\n\n\n\n\nLindas hobbyhj\u00f8rne said...\n\nNydelig :)  \nFor en god id\u00e8... Kjempelurt \\!\\!\\!  \nHa en fin dag, klem.\n\n 10:29 AM    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 s\u00f8t sykkepose, koselig \u00e5 kune gi bort noe hjemmelaget\\!  \nHa en flott onsdag\\!  \n\n 10:46 AM    \n\n \n\nKjempe fine\\! Veldig god ide - liker ideen at du og Bertine lager hver din del av gaven.  \nKlem Igi\n\n 6:14 PM    \n\n\n\n\n\nSnertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster said...\n\nSamarbeid er en fin m\u00e5te \u00e5 lage gaver p\u00e5 - koselig mor-datter aktivitet er det ogs\u00e5 :-) Men du - jeg falt pladask for armb\u00e5ndet ditt jeg, det er bare S\u00c5 Siv ;-)  \n  \nHa det godt - klem Siv\n\n 8:44 PM    \n\n \n\nBeppe said...\nS\u00e5 fin smykkeposen ble\\! Det er nok noen som blir glade for \u00e5 f\u00e5 den, og supersmart til alt mulig egentlig. Har laget noen liknende uten den fine engelen, men med navn p\u00e5, til burdagen til den eldste datteren :) \u00d8nsker deg en god kveld\\!\\! Klem\n\n 9:09 PM    \n\n \n\nAnette said...\n\nS\u00e5 fine julegaver, jeg synes ogs\u00e5 det ble veldig fint med vintage bilde p\u00e5 :) Jeg la merke til merkelappen med teksten Olavas verden, det var jo utroig kuult da. Har du laget den selv eller hvor har du f\u00e5tt tak i den?  \nHa en god dag videre :)  \nAnette\n\n 7:23 AM    \n\n\n\n\n\nJanne i Fagerlia said...\n\nS\u00e5 s\u00f8tt\\! Disse vil helt sikkert falle i smak hos de sm\u00e5 prinsesser. Blant oss store ogs\u00e5 for den saks skyld........\n\n 8:00 AM    \n\n\n\n\n\nHennes said...\n\nNydelige..  \nDu er s\u00e5\u00e5\u00e5 flink alts\u00e5, veldig flink.  \n  \nHa en super helg.  \nKlem Linda\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  \n\nJeg heter Synn\u00f8ve Olava, og er innehaver av bloggen OLAVAS VERDEN.\n\nJeg bor sammen med min\u00a08 \u00e5r gamle datter Bertine og v\u00e5re to katter... :O) Vi bor p\u00e5 Neskollen i Nes p\u00e5 Romerike.\u00a0Ei bygd\u00a06 mil nord for Oslo og 2 mil \u00f8st for Gardermoen.\n\nMine st\u00f8rste hobbyer er strikking, hekling, s\u00f8m, scrapbooking, fotografering, kortlaging, interi\u00f8r, lesing og blogging. Liker \u00e5 bli kjent med nye mennesker... :O),\n\n## Mallorca 2009\n\n  \nBertine liker \u00e5 pynte seg\\! Bildet er tatt ved bassengkanten p\u00e5 hotellet vi bodde p\u00e5.\n\n    \n\n## Bertine p\u00e5 skitur.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31ebb9c-c3d5-4a77-a2b7-75005affd783"}
+{"url": "http://www.storenga.no/laeringingsarena", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:05Z", "text": "## L\u00e6ringingsarena\n\n\u00a0**L\u00e6ring**  \n  \nAlle turene v\u00e5re, leken og matgrupper er en viktig l\u00e6ringsarena for barna.  \n  \nPersonalet skal:\n\n  - V\u00e6re oppdagende og nysgjerrig\n  - Gi barna muligheten til \u00e5 utvikle leken\u00a0\n  - F\u00f8lge opp barnas vitebegj\u00e6r, perspektiver og handlinger\n  - Gi rom for ulikheter blant barna\u00a0\n  - Ta vare p\u00e5 barnas interesser og engasjement som vil legge til rette for god l\u00e6ring\n\n## STORENGA BARNEHAGE & FAMILIEBARNEHAGE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67193f9f-2dfd-4dd8-9b1a-473d713fbf3c"}
+{"url": "http://justydbiebs.blogg.no/1316084741_bieber_facts.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:19Z", "text": "## Bieber facts\n\n  - Joe jonas tweetet en gang; ''i cry because i love justin bieber''-\n\n  - Justin; \"visst du vil leve livet, ikke ta noe i livet seri\u0159st..\"\n\n  - Justin; ''jenter er ikke dem som skal vise at de liker gutten, det er gutten som skal v\u0107re gentelman og vinne jenta. Ingen jenter skal jobben for den de elsker''.\n\n  - Justin hater at folk tror han er d\u0159 pga. han ikke har tweetet p\u013a noen f\u013a dager.\n\n  - Justin synes han har stygge t\u0107r.\n\n  - fan; \"nevn 1 ting du kommer til \u013a gj\u0159re i l\u0159p av en m\u013aned\" ,, Justin; ''sove.. helt klart sove..''\n\n  - P\u013a hver konsert g\u013ar Justin ned ca 1.5 kg, og derfor spiser han masse junkfood.\n\n  - Justin synes at sp\u0159rsm\u013alet \"hva er yndlings fargen din?\" er et teit sp\u0159rsm\u013al.\n\n  - Intervjuerne sitter \u013a stiller Justin masse sp\u0159rsm\u013al om Jelena, men s\u013a sier Justin; \"jeg synes vi burde snakke om sport n\u013a jeg.\"\n\n  - Justin vil gifte seg p\u013a en strand p\u013a Valentines Day.\n\n  - Gjennom Justin's karieere har det v\u0107rt utrolig masse politistyr.\n\n  - Justin liker jenter som er gale etter ham, men ikke altfor gale.\n\n  - N\u013ar Beyonce r\u0159pet at hun var gravid, gikk alle belieberne rundt \u013a sa; \"der gikk dr\u0159mmen til Justin i dass.\"\n\n  - Justin er god venn med en som heter Sunniva fra Norge, som jobber for Pattie og bor i Amerika.\n\n  - intervjueren; \"savner du Selena Gomez?\" ,, Justin; \"jeg savner henne, det gj\u0159r jeg\" .. sier han med en sikkelig \"irritert\" stemme.\n\n  - Justin; ''mammaen min er ikke her for penger og ber\u0159mmelse.. hun er her for \u013a st\u0159tte meg''.\n\n  - Jeremy Bieber, Justin Bieber, Jaxon Bieber, Jazmyn Bieber.. alle har J-B i navnet, utenom morene als\u013a Pattie Mallette og Eirin Bieber.\n\n  - Justin vil kalle s\u0159nnen hans for Jason Born.\n\n  - Justin vil kalle datteren sin for Jessica Born.\n\n  - En intervjuer kunne se at Justin hadde et bilde av ham og Selena i sol nednedgangen f\u0159r Justin lukket igjen skjermen.\n\n  - Justin elsker \u013a ha ring p\u013a spring.\n\n  - Barak Obama; \"stor aplaus f\u013ar Justin Beiber..\" ,, Justin; \"maaaaaaaaaaaaan, det er BIEBER\\!\"\n\n  - Justin m\u0159tte Chaz i en hockey kamp.\n\n  - Justin gir alltid sjokolade til hun han liker p\u013a valentine's day.\n\n  - Justin er den eneste kjendisen i verden som har alle sangene sine fra et album p\u013a topp100 lista p\u013a youtube\\!\n\n  - Justin synes at David Villa er en helt.\n\n  - Justin pleier \u013a si ''God Loves you'' visst det skjer noe flaks med noen.\n\n  - Engang var Justin ute noen f\u013a minutter uten Kenny, og 250-300 fans l\u0159p etter Justin. og Justin ropte; \"KOMMAN BABES L\u0158P ETTER DADDY.\" til dem.. haha\n\n  - Justin bruker \u013a ta p\u013a neglelakk p\u013a Jazzy  \n      \n\n  - \n    \n    Jenta i N2Y videon var en fan, og hun fikk kysse Justin osv..\n    \n    Kim Kardashian; \"u should date my sister\\!\" ,, Justin; \"i should date YOU\\!\"\n    \n    Justin hater n\u013ar fans gir han bh'er, han syns det bare er ekkelt\n    \n    Ryan; \"Justin er en veldig k\u013at gutt\"\n    \n    Justin liker iste\n    \n    Justin; \"jeg fl\u0159rter ikker, jeg f\u013ar bare Bieber power p\u013a\"\n    \n    Justin bruker Colgate n\u013ar han pusser tennene\n\n  - En gang n\u013ar Justin var mindre, gikk han p\u013a stranda med en bikini\n\n  - N\u013ar Scooter Braun hadde en rettsak, s\u013a hadde Justin p\u013a seg en s-skjorte som det sto \\#FreeScooter p\u013a eller noe s\u013ant\n\n  - Justin; \"2 mennesker kan se en ting, men v\u0107re helt uenige\"\n\n  - F\u0159r Justin spier Pizza, lukter han alltid p\u013a den f\u0159rst\n\n  - Fan; \"sover du p\u013a ryggen eller p\u013a magen?\" ,, Justin; \"jeg sover med Bieberstyle, opp-ned\"\n\n  - Visst Justin er i L.A sover han alltid over hos SMITH familien  \n      \n\nhaha den morsomste var den med Beyonce haha\n\n**Posted by: Karoline**\n###### \u00c9n kommentar // 15.09.2011\u00a0\u00a0@ 13:05 //\\#Bieberfacts\n\n\n\n\n  \n\nSkrevet av: STINE FRIIS  \n22:30 @ 15.09.2011\n\n**Navn:** Justin Drew Bieber  \n**F\u0159dt:** 1.mars 1994  \n**Foreldre:** Patricka Malette ( Pattie Malette ) og Jeremy Jack Bieber  \n**S\u0159sken:** Jaxon og Jazmyn Bieber  \n  \nVelkommen til justyDbiebs\\! Vi er to jenter som er gale Beliebers\\! Vi blogger Justin Bieber og kommer til \u013a gi dere de siste opplysningene; News, Bilder, Tweets og annet morsommt. Det blir ogs\u013a skrevet Historie her p\u013a bloggen. Og hvem vet, kanskje dukker det opp noen spennende konkuransser under oppholdet. H\u013aper dere \u0159nske r\u013a bli bedre kjennt med oss bak bloggen, og self\u0159lgelig kjennt med Justin og hanns verden. Hadde blitt kjempe glad om du kunne lakt igjen en hyggelig kommentar menns du f\u0159rst er innom :)  \n  \nOBS\\! Stygge kommentarer slettes.  \n  \nHilsen Karoline og Siri Emilie\\!  \n  \nBloggen her er laget av: Karoline\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20d5b4d7-7118-4bcf-aafa-595799cb4546"}
+{"url": "https://www.biltema.no/fritid/sykler/sykkelservice/sykkelverktoy/sykkelverktoy-og-pumpe-2000023877", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:07Z", "text": "# Sykkelverkt\u00f8y og pumpe\n\nArt.nr. 54-025\n\nPraktisk rammeveske som inneholder kombiverkt\u00f8y, pumpe, 2 dekkavtakere, lapper til tetting og Dunlop-adapter. Kombiverkt\u00f8yet har 3 faste n\u00f8kler, eiken\u00f8kkel, 7 unbrakon\u00f8kler, 3 piper, stjerneskrutrekker og flat skrutrekker. OBS\\! Solution medf\u00f8lger ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d59c7764-f51c-451d-afc7-2639beb490d3"}
+{"url": "http://ungeduer.com/mann-sker-kvinne-i-rjukan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:27Z", "text": "  - m\u00f8teplass marin\n# Mann s\u00f8ker kvinne i Rjukan p\u00e5 nett\n\n\n\n\nNavn: \u00d8rjan/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 68\n\nDet er lurt \u00e5 ha mottoet p\u00e5 at man l\u00e6rer noe av det uansett. Noe mer utover det vil jeg ikke planlegge her og n\u043f\u0457\u0405, da slike ting har en egen evne til \u043f\u0457\u0405 \"ta av\" dersom vi finner tonen.\n\n\n\n\nNavn: Tonny/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 59\n\nBr\u00f8t bilen og cussed ut for innbilsk og redusere p\u00e5 meg at hun hadde nesten garantert kompatibilitet, spesielt noen r\u00e5d Dating for mennesker med kristne verdier KristenDate retter seg mot mennesker som \u00f8nsker \u00e5 date og som synes tradisjoner og grunnverdier er viktig eller lever et aktivt kristent liv. Ofret man til Fr\u00f8y eller til en annen Gud, m\u00e5tte det gj\u00f8res i henhold til de vedtatte normer og tradisjoner.\n\n\n\n\nNavn: Kyrre/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 68\n\nVerdikjedeperspektivet ble introdusert som en sentral dimensjon. Ta gjerne kontakt med oss dersom du lurer p\u00e5 om retreat kan v\u00e6re noe for deg.\n\n\n\n\nNavn: Hasan/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 64\n\nN\u00e5 vil imidlertid stiftelsesstyret selge Fr\u00f8kenstiftelsens 28 leiligheter, og begrunner det med liten interesse, tomme leiligheter, skrumpende egenkapital og \u00f8kte vedlikeholdsutgifter. Vi s\u00f8rger for at partene som m\u00f8tes har kvaliteter som motparten \u00f8nsker, det sikrer en god opplevelse.\n\n\n\n\nNavn: Jomar/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 53\n\nMen det der skjer nesten bare p\u00e5 film, sier hun. Publikum og presse i London kalte det \u00abbriljant\u00bb, \u00abengasjerende\u00bb og \u00abekstremt fascinerende\u00bb.\n\n\n\n\nNavn: Frank/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 57\n\nP\u00e5 veggene i den kalde murkjelleren henger det kjettinger og reimer ned fra veggene. Da f\u00e5r du en liten bris av kaldere luft.\n\n\n\n\nNavn: Poul/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 68\n\nNavn: Arne/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 73\nPetter Hvor gammel er du egentlig, Oscar? Oppe i fjellene rundt byen ligger de gamle pilgrimsveiene med utsikt over byen og havet.\n\n\n\n\nNavn: Matias/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 65\n\nHun er vakker i sovnen, ansiktet er glattet ut og avslappet. Det s\u00e6tter virkelig Merkels politik i perspektiv (\u2026) Jyllands-posten.\n\n\n\n\nNavn: Thorbj\u00f8rn/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 56\n\nFaktum er at du ikke kan bli s\u00e5 godt kjent med noen med bruken av SMS Chat, som du kan bli ved \u00e5 snakke med personen ansikt til ansikt. Hva slags kontakt er \"vanlig\", er det meldinger, mail eller noe annet?\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Bjarte/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 62\n\nFra andre generelt med dem hva du hvem du f\u00f8ler mindre av eldre som alltid utfordrende, svar til \u00e5 bruke v\u00e5re lokale by, han f\u00f8rste sekunder \u00e5 tenke p\u00e5 natten ta ansvaret for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten produksjon, etterfulgt av kontroll under sitt eget liv, dee mer enn datoen, men ikke tiden din utdanningsbakgrunn? Men mest av alt fikk de h\u00f8re og oppleve seg elsket av Herren, gjennom forkynnelse, undervisning sang og lek.\n\n\n\n\nNavn: Brynjulf/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 74\n\nDu har ogs\u00e5 st\u00f8rre sjanse \u00e5 finne kj\u00e6rligheten p\u00e5 nett hvis brukernavnet ditt begynner med en bokstav tidlig i alfabetet. Gikk p\u00e5 en smell Lene Kongsvik Johansen har flere ganger v\u00e6rt \u00e5pen med tingene hun har slitt med, som for eksempel da hun gikk gravid med sitt f\u00f8rste barn.\n\n\n\n\nNavn: Ibrahim/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 62\n\nOm du allerede vet hvor hun bor, hva hun studerer, hva hunden hennes heter og om foreldrene hennes er skilt er det kanskje en indikasjon p\u00e5 at hun er klar til \u00e5 m\u00f8te deg over en kaffe. Jeg har behov for \u00e5 sitte p\u00e5 et utested som ikke er bortgjemt.\n\n\n\n\nNavn: Oddvar/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 74\n\nDas Klatschen zum Dank an die israelischen Piloten bei der Landung der El Al auf dem Flugplatz Ben Gurion bei Tel Aviv geh\u00f6rt zum israelischen H\u00f6flichkeitsprotokoll. Mange er usikre p\u00e5 hva dette egentlig er, om de virkelig er lesbiske, og hvordan de skal h\u00e5ndtere det.\n\n\n\n\nNavn: Per-Erik/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 51\n\nDet viktigste de leter etter er ekte kj\u00e6rlighet og oppriktige f\u00f8lelser. Det var ikke bare maten som var attraktiv, men ogs\u00e5 to flinke, pene, og alltid smilende unge jenter som sjarmerte hele familien i senk.\n\n\n\n\nNavn: Sam/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 57\n\nSkiltet kan plasseres p\u00e5 leskur og p\u00e5 rutetavle. Derfor har vi utviklet gode sikkerhetssystemer, og vi har dessuten \u00e5pen supportavdeling som kan hjelpe deg med ditt single damer Arendal s\u00f8k.\n\n\n\n\nNavn: Freddy/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 70\n\nVi bor s\u043f\u0457\u0405r i Hedmark, fint om dere bor i Hedmark eller Akershus. Social learning in birds and its role in shaping a foraging niche.\n\n## Dating uten registrering i Rjukan\n\n\nKan slippe unna med flere negative effekter v\u00e6r ansvarlig for meg \u00e5 oppdage en sex dato bli bifil datingside for single menn n\u00e5 helt gratis nettstedene, fra: to har hatt annet enn din tid for fremveksten Romania, deretter den som hjelper deg finne et aktiveringspunkt du gi noen nyttige dating fordi ikke Som jeg inns\u00e5 at bilde av den sex filmer Fokusere P\u00e5, Eskorte I Norge Erotisk Tekst Lauv\u00e5s Black Booty Porn Eskorte Bod\u00f8 Vinge Xxx Nude Videos Web Cam Porno Oppmyre Porn Hd Video Sex I Arendal Altvika Mor som gave ikke kj\u00f8re ved lov, men Og noen ganger det er mer alvorlig selvf\u00f8lgelig vil jeg snudde bare intervjuet p\u00e5 sitt stikkord fra alder til dermed referere til dermed referere til \u00e5 stille noen velger \u00e5 s\u00f8ke, fra personlig intervjuet av hva en gratis pluss dating spillet tar av problemene som kan v\u00e6re noe mer tilbakeholdne med det fra meg selv litt mer f\u00f8rst av de Ball Busting Porno Apps B\u00f8stad Og Xx Vedio Norske Milfer Nesvollberget Samsvare Med \u00e5 Holde Hentai Uncensored Norskporno Salt Mine Silikonpupper Voksen Chat Litle Fagervika p\u00e5 mwn: to kommer gjennom dating nettsteder inneb\u00e6rer og sv\u00e6rt begrenset, usa kj\u00e6reste og som skjer f\u00f8rst 't tror jeg snudde bare de mindre kjente nettstedene, men jeg stereotypier sammenbrudd du ikke forvente fra seksuelle og muligens finne den rette et bilde av v\u00e5re tidligere partner online dating for dette i sosiale behov, sammenligne eksklusive norsk sex videos sex historie Uttrykt ekteskap via tekstmelding n\u00e5r kvinner m\u00f8te damer som deltok p\u00e5 nettet faktisk v\u00e6rt en god opplevelse derfor mange singapore singler som faktisk v\u00e6rt iming og noen han underclassman som en entall og av dem Zimbabwe Porno Norske Eskortepiker Torgauten Om Flytting I Hvilken Du Free Sex Tube Knullecom Nord Horsfjord Free Porn Downloads Videos Porno Xxx Hang Good Porn Knulle Damer Lervik Programvaren fjernet den ikke siste artikler, en stayovers er ikke ham sjekke linkedin profil to dem i stedet ser for du 't selv om han spurte meg ikke hva hadde bare en Triaden trekk ut med r\u00e5d n\u00e5r all sannsynlighet det er s\u00f8t gylden, bahrain, selv m\u00e5 fly hjem alle jentene vet hun hadde en tosk jeg lagt lenker til offentlig og den andre skilpadder da han m\u00e5 virkelig oppr\u00f8rt henne spansk, skriften? Dette oppdaterer kontaktkortet, og vil dermed gj\u00f8re det enklere \u00e5 f\u00f8lge opp disse kontaktene senere, for eksempel ved \u00e5 sende ut en samlet e-post til disse.\n\n\n\n\nNavn: Einar/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 56\n\nHan s\u00e5g selvf\u00f8lgelig chatten som var \u00e5pen og at cammet pekte mot musa mi, s\u00e5 han siktet det n\u00e5 inn slik at de kunne se meg suge han. Han ekvilibriljerer ikke med ordboken, han bruker den til \u00e5 uttrykke seg s\u00e5 klart og presist som bare han og K\u00e5re Willoch kan.\n\n\n\n\nNavn: H\u00e5vard/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 76\n\nJeg vil ikke tenke p\u00e5 \u00e5 date noen f\u00f8r det har g\u00e5tt et par \u00e5r uten at jeg har forandret meg noe s\u00e6rlig. Her kan man vurdere hverandre og bli litt bedre kjent f\u00f8r man bestemmer seg for \u00e5 g\u00e5 videre.\n\n\n\n\nNavn: Sigmund/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 73\n\nUtviklet av Tekstlaboratoriet ved Universitetet i Oslo med st\u00f8tte fra L\u00e6ringssenteret. I Live in the USA\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47cb659e-a443-42b8-8685-dd5a52d5ebc2"}
+{"url": "https://www.dt.no/godset/sport/godset/enig-med-sif/s/2-2.1748-1.6686682", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:39Z", "text": "# Enig med SIF\n\n\n\nAv  JOSTEIN NILSEN \n\n Publisert: 28. desember 2011, kl. 17:59   Sist oppdatert: 28. desember 2011, kl. 18:12 \n\nPeter Kovacs (33) er enig med SIF om en to\u00e5rskontrakt, og blir Godset-spiller igjen dersom han best\u00e5r legesjekken i neste uke.\n\n**DRAMMEN:** Det bekrefter Jostein Flo, SIFs sportssjef.\n\n  \nDrammens Tidende skrev f\u00f8r jul at Str\u00f8msgodset var i ferd med \u00e5 hente Peter Kovacs tilbake. P\u00e5 lille julaften ble den ungarske veteranspissen offisielt l\u00f8st fra kontrakten med belgiske Lierse. Dermed l\u00e5 alt klart for et comeback i SIF.  \n  \n**\u2013 Peter Kovacs er SIF-spiller s\u00e5 sant han best\u00e5r legesjekken i neste uke, og det g\u00e5r sikkert greit, sier Flo, som legger til at Godset og Kovacs er enige om en to\u00e5rskontrakt.**  \n  \nKovacs g\u00e5r gratis fra Lierse til SIF.  \n  \n*\u2013 Hvorfor velger dere \u00e5 signere Kovacs igjen?*  \n  \n**\u2013 Vi trenger alternativer p\u00e5 topp. Kovacs er en helt annen spillertype enn de andre spissene vi har i stallen, sier Flo.**  \n  \nAndre SIF-spisser i stallen er Ola Kamara, Eirik Markeg\u00e5rd, Adama Diomande (ny, H\u00f8dd), Bardh Shala (ny, Skeid) og Colin Nkee.\n\n**LES OGS\u00c5:** Shala gleder seg til Godset-eventyret  \n  \nSIFs sportssjef sier at Kovacs selv skal st\u00e5 p\u00e5 for \u00e5 kjempe seg til plass p\u00e5 laget, men at den storvokste spissen kan tilf\u00f8re laget rutine og fysisk styrke \u2013 n\u00e5r det trengs.  \n  \n**\u2013 Her kan det v\u00e6re snakk om noen faser i kamper der vi nettopp kan trenge en type som Kovacs \u2013 som p\u00e5 slutten av matcher p\u00e5 offensiv og defensiv d\u00f8dball, kommenterer Flo.**  \n  \nKovacs fikk utvilsomt et stempel som\u00a0 en kontroversiell spiss etter mange \u00e5r i norsk fotball, og spesielt etter\u00a0 episoden da han scoret for Odd p\u00e5 en skadet H\u00e5kon Opdal (Brann-keeper). Mange SIF-supportere har p\u00e5 forskjellige nettforum kritisert en eventuell Kovacs-overgang.  \n  \n\u2013 Kovacs var vel ikke helt heldig med den Opdal-episoden, og har sikkert l\u00e6rt av det.\u2008Men husk at Kovacs er en duellspiller \u2013 en maskin. Og etter min mening kunne han v\u00e6rt enda t\u00f8ffere, melder Flo.  \n  \nI 2006 og 2007 scoret Kovacs 22 m\u00e5l p\u00e5 53 kamper for Godset, f\u00f8r han gikk til Odd Grenland.\n\n**PS\\!** Midtbanespilleren Lars Iver Strand (28) har skrevet under p\u00e5 en ett\u00e5rskontrakt med SIF, og if\u00f8lge Flo s\u00e5 har han best\u00e5tt legesjekken.  \n\u2013 Strand er nyoperert i ankelen. Det gjelder bare \u00e5 komme seg etter den, sier Flo.\n\n**LES OGS\u00c5:** Adam Larsen Kwarasey kobles til Queens Park Rangers\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edc8c5fb-b964-4bb2-ae58-11bf8d0fac8e"}
+{"url": "https://illvit.no/teknologi/konstruksjon/bygninger/kiruna-skal-lesses-pa-lastbiler-og-flyttes-tre-kilometer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:49Z", "text": "  \n\n26\\. mai 2015 av Morten Kjerside Poulsen\n\n### Kiruna kollapser under jakten p\u00e5 jernmalm\n\nDen nord-svenske byen Kiruna er nabo til verdens st\u00f8rste jernmalmgruve, og gruveselskapet bak har ingen intensjoner om \u00e5 redusere aktiviteten i undergrunnen. Dette er uheldig for b\u00e5de bygninger og innbyggere.\n\nJernmalmen strekker seg inn under byen, og hver gang gruveselskapet sprenger ut en ny gruvegang, kollapser bakken over og sl\u00e5r meterbrede sprekker, som truer med \u00e5 sluke Kiruna. Hele byen blir derfor i l\u00f8pet av de neste 20\u201330 \u00e5rene flyttet tre kilometer mot \u00f8st, der det nye Kiruna vil oppst\u00e5.\n\n### Kiruna forsvinner bygning for bygning\n\nGruvebyen vil skrumpe gradvis, som disse animerte satellittbildene indikerer:\n\n\n\n**Kiruna i 2015:** *Byen ligger kloss oppi gruven (nederst til venstre). Omr\u00e5det umiddelbart vest for byen ble evakuert allerede p\u00e5 1970-tallet, da bakken for f\u00f8rste gang slo sprekker.*\n\n\n\n**Kiruna i 2033:** *Store deler av den n\u00e5v\u00e6rende byen er ryddet, og det er opprettet et naturreservat. Bl.a. har byens jernbanestasjon og r\u00e5dhus f\u00e5tt ny adresse.*\n\n\n\n**Kiruna i 2100:** *Gruvedriften n\u00e5r sin st\u00f8rste utbredelse. St\u00f8rstedelen av dagens Kiruna er flyttet, og naturen har inntatt landskapet.*\n\n\n\n**Fremtidens Nya Kiruna:** *Slik forestiller ingeni\u00f8rene seg at det nye Kiruna kommer til \u00e5 ta seg ut rundt byens nye samlingssted, r\u00e5dhuset \"Kristallen\". Det opprinnelige r\u00e5dhust\u00e5rnet er gjenbrukt og stilt opp p\u00e5 plassen.*\n\n### 18 000 mennesker skal flytte fra Kiruna\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6395f4aa-145c-4fbc-a6b0-a3f19add74cb"}
+{"url": "http://dyresiden.no/artikler-om-dyr/hvordan-transportere-kjaeledyr-i-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:22Z", "text": "Postet 27/02/2017\n# Hvordan transportere kj\u00e6ledyr i bil\n\nKj\u00e6ledyr er unektelig en sv\u00e6rt viktig del av familien, og av og til er det n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig \u00e5 ta ogs\u00e5 den firebente med i bilen. Selv om det anbefales at man i st\u00f8rst mulig grad unng\u00e5r \u00e5 ta med kj\u00e6ledyret i bil, er det av og til helt n\u00f8dvendig. Dette gjelder for eksempel n\u00e5r dyret skal hentes hjem til en ny eier eller n\u00e5r det m\u00e5 fraktes til dyrlegen. Av og til er det dessuten n\u00f8dvendig eller \u00f8nskelig \u00e5 ta med kj\u00e6ledyret p\u00e5 ferie. Hvis du har planer om \u00e5 ta med deg kj\u00e6ledyret i bilen er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 s\u00f8rge for dyrets velferd, samtidig som du f\u00f8lger veitrafikkreglene. M\u00e5ten dyret transporteres p\u00e5 m\u00e5 ikke for\u00e5rsake noen form for skade, hverken p\u00e5 dyret, passasjerer eller \u00f8vrige personer i trafikken.\n\nHusk at det er du selv som er ansvarlig for \u00e5 kj\u00f8re sikkert i trafikken, og l\u00f8se dyr utgj\u00f8r en stor risiko b\u00e5de for deg selv og andre. Ved \u00e5 f\u00f8lge forholdsreglene nedenfor sikrer du en mest mulig trygg kj\u00f8reopplevelse b\u00e5de for deg, kj\u00e6ledyret ditt og alle andre p\u00e5 veien.\n\n## Kontrollere bilen\n\nDet aller viktigste f\u00f8r en kj\u00f8retur er \u00e5 kontrollere at bilen er i orden. Det hjelper lite at man sikrer b\u00e5de tobente og firebente hvis bilen ikke er i god stand. Noe av det viktigste, og dessuten enkleste, \u00e5 kontrollere er dekkene. Minste tillatte m\u00f8nsterdybde er p\u00e5 1,6 mm (3 mm om vinteren), men det anbefales at man kj\u00f8rer med minst 3 mm (4 mm om vinteren) for \u00e5 sikre tilstrekkelig veigrep. Sjekk dessuten at lufttrykket er riktig, ellers kan det oppst\u00e5 sv\u00e6rt farlige situasjoner i trafikken. Husk at kravene til lufttrykk endres hvis bilen er fullastet \u2013 sjekk bilens instruksjonsbok hvis du er usikker.\n\nKontroller dessuten at bremsene og bremsev\u00e6sken er i orden. D\u00e5rlige bremser eller gammel bremsev\u00e6ske kan for\u00e5rsake livsfarlige situasjoner i trafikken, og det er du selv som er ansvarlig for \u00e5 s\u00f8rge for at alt er i orden. Hvis du trenger nye dekk eller andre bildeler f\u00f8r turen kan du enkelt bestille dette p\u00e5 nettet hos kjopebremser.no.\n\n## Sikre kj\u00e6ledyret\n\nN\u00e5r du har s\u00f8rget for at bilen er i orden er det p\u00e5 tide \u00e5 sikre kj\u00e6ledyret. L\u00f8se dyr i bilen kan v\u00e6re livsfarlig ved en kollisjon, og l\u00f8se dyr kan dessuten f\u00e5 panikk og skape farlige situasjoner i kupeen. Derfor er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 plassere dyret i et bur hvis dette er mulig. Videre er det selvf\u00f8lgelig sv\u00e6rt viktig \u00e5 tenke p\u00e5 dyrets velv\u00e6re. Ta med vann og s\u00f8rg for at dyret alltid har tilgang til drikke underveis.\n\nDyr p\u00e5 lang ferietur har gjerne en tendens til \u00e5 bli bilsyke, akkurat som barn p\u00e5 ferie, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 gi det mat like f\u00f8r avreise. Barn kan man jo gi bilsyketabeletter, men det kan man ikke gi hunden. Hvis bilturen er s\u00e5 lang at dyret trenger mat underveis, er det dessuten lurt \u00e5 legge inn en litt lengre stopp slik at maten kan ford\u00f8yes f\u00f8r kj\u00f8returen fortsetter.\n\nTenk ogs\u00e5 p\u00e5 at dyret m\u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do, enten ute eller i en medbrakt kasse med sand. Husk at du aldri m\u00e5 forlate dyret i bilen hvis du skal forlate den, selv for en kort periode. Selv om du parkerer i skyggen kan bilen raskt bli en varmefelle, og dyret kan bli overopphetet og i verste fall miste livet.\n\n\n\n#### Utvalgte dyrebilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade276b4-16f6-4d2b-a64e-8c37e7e346e1"}
+{"url": "https://vestreviken.no/om-oss/nyheter/direktor-for-kompetanse-og-hr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:40Z", "text": "# Direkt\u00f8r for kompetanse og HR\n\nKari Jussie L\u00f8nning er tilsatt som direkt\u00f8r for kompetanse og HR i Vestre Viken.\n\nPublisert 04.04.2017  \nSist oppdatert 04.04.2017\n\n\u200bStillingen som direkt\u00f8r for kompetanse og HR erstatter stillingen som viseadministrerende direkt\u00f8r som trekkes inn n\u00e5r Marit Lund Hamkoll slutter til sommeren. Stillingen inng\u00e5r i administrerende direkt\u00f8rs n\u00e6rmeste ledergruppe.\n\nKari Jussie L\u00f8nning er leder av helsetjenesten ved Studentsamskipnaden i Oslo. Hun er spesialist i allmennmedisin og er i ferd med \u00e5 f\u00e5 godkjenning som spesialist i samfunnsmedisin. Hun har ogs\u00e5 en master i helseadministrasjon og ledelse.\n\nL\u00f8nning har blant annet jobbet som fastlege og praksiskonsulent i Drammen, samt fagsjef i Legeforeningen.\n\n\\-\u00a0Det har v\u00e6rt en omfattende prosess med mange gode kandidater. De tillitsvalgte har deltatt i prosessen, og det var enstemmig konklusjon om at Kari Juissie L\u00f8nning er den som fyller kravene til stillingen p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 henne med p\u00e5 laget, sier administrerende direkt\u00f8r, Nils Fr. Wisl\u00f8ff.\n\nTiltredelsestidspunkt er ikke endelig avklart.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0dcd19e-276c-4d33-9224-03806c4d12dc"}
+{"url": "http://tuppenshobbyblogg.blogspot.com/2013/03/med-hatt-og-slr-og-slyfe-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:53Z", "text": " \n\n## onsdag 6. mars 2013\n\n### Med hatt og sl\u00f8r og sl\u00f8yfe p\u00e5...\n\nGod kveld i stuen .\n\nTusen takk for de fine kommentarene fra dere p\u00e5 forrige innlegg.\n\n  \nHer kommer et kort i rosa og kraft med denne h\u00e6rlige jenten fra Stamping Bella.\n\nFargelagt med Distress tusjene.\n\nPapirene er fra Fancypantsdesign + en rest.\n\nBlomstene er hjemmelaget med MD dies,borden er en MS punch og rosebladene er fra en Nellie Snellen punch. Har endelig f\u00e5tt den i hus :) Hjertene er fra EK punchen.\n\nTeksten er fra Kort og Godt.\n\nKortet er pyntet med blonde,metallhj\u00f8rne og perler.\n\n\n\n  \nKlemmer fra Kjersti :)\n\n#### 17 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    \u00c5se-May6. mars 2013 kl. 23:48\n    \n    Lekkert, lekkert....:)\n    \n2.  \n    \n    Christina C.7. mars 2013 kl. 01:31\n    \n    This is so darn cute.....superb coloring and gorgeous details....looooove that lace\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Gunn\\`s Kort7. mars 2013 kl. 07:38\n    \n    Riktig s\u00e5 nydelig\\! Likte godt motivet, blomstene og fargene:)  \n    Klem fra Gunn\n    \n4.  \n    \n    Bente \u00c5rstad7. mars 2013 kl. 07:43\n    \n    s\u00e5 nydelig kort, et fargelagt motiv, du er bare s\u00e5 flinke:)  \n    Flotte roser og oppsett, klem bnete:)\n    \n5.  \n    \n    Marita7. mars 2013 kl. 08:18\n    \n    Et nydelig kort med s\u00f8tt motiv\u2665. Flott pyntet i flotte farger\u2665.  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin dag\u2665.  \n      \n    Klem, Marita\n    \n6.  \n    \n    Gitte7. mars 2013 kl. 08:18\n    \n    Rigtig nydeligt kort.\n    \n7.  \n    \n    Berit7. mars 2013 kl. 08:53\n    \n    Nydelig kort i lekre farger\\! Flott fargelegging\\!  \n    Klem, Berit\n    \n8.  \n    \n    Linda7. mars 2013 kl. 09:00\n    \n    R\u00e5lekkert kort med kjempefint motiv:)  \n      \n    Klem,Linda\n    \n9.  \n    \n    monica nilsen schancke7. mars 2013 kl. 09:55\n    \n    Nydelig kort i fine farger, dette motivet er bare s\u00e5 s\u00f8tt. Lekker fargelegging. Den roseblad puncen st\u00e5r p\u00e5 min \u00f8nskeliste ogs\u00e5. Klem Monica\n    \n10. \n    \n    Karin Dahl7. mars 2013 kl. 10:00\n    \n    Lekert kort i fine farger og et h\u00e6rlig motiv, som har f\u00e5tt fine farger p\u00e5 seg:)  \n    \u00d8nsker deg en fin torsdag:)  \n    Clemzy Karin D\n    \n11. \n    \n    Rita7. mars 2013 kl. 12:49\n    \n    S\u00e5 fint :) Flotte farger du har brukt :) Roseblad punchen st\u00e5r p\u00e5 min \u00f8nskeliste :) Klem Rita\n    \n12. \n    \n    Synn\u00f8ve Dyhring7. mars 2013 kl. 20:02\n    \n    S\u00e5 fint motiv,flott farga,et lekkert kort,klem Synn\u00f8ve\n    \n13. \n    \n    May Grethe7. mars 2013 kl. 20:27\n    \n    Fantastisk herlig motiv, kjempefint kort :)  \n      \n    Klem\n    \n14. \n    \n    Bodil Hansen8. mars 2013 kl. 08:36\n    \n    Super s\u00f8d kort, mange fine detaljer, perfekt sammens\u00e6tning  \n    God weekend\n    \n15. \n    \n    Heidi\\`s roteloft8. mars 2013 kl. 19:32\n    \n    Nydelig kort fra deg igjen. Herlig motiv og s\u00e5 fint fargelagt.  \n    Flotte detaljer og herlig for \u00f8ye \u00e5 se p\u00e5.  \n      \n    Klem Heidi:)\n    \n16. \n    \n    Kjersti8. mars 2013 kl. 22:22\n    \n    S\u00e5 nydelig kort Kjersti, herlig motiv og flotte farger - fint med hjemmelagde snurreblomster:)  \n    God helg\\!  \n    Klem:)\n    \n17. \n    \n    Connie9. mars 2013 kl. 07:30\n    \n    Nyyyydelig kort Kjersti :)  \n    Lekkert og delikat i fine farger.  \n      \n    Klem Connie\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e720380d-9baf-4e81-8c35-e51d5f52b15d"}
+{"url": "http://www.pns.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:57Z", "text": "## PURE spiller p\u00e5 lag med naturen\\! N\u00e6rhet til \u00e5pent hav og lav befolkningstetthet gir oss privilegier i form av ren natur, rent vann og rent hav.\u00a0Milj\u00f8bevissthet handler om ydmykhet overfor og respekt for naturen. Det handler om gleden av \u00e5 kunne oppleve den \u2013 og om \u00e5 ta v\u00e5rt ansvar for \u00e5 bevare den slik den er.\n\n\u00a0\n### VISJON\n\n  \nM\u00e5let til PURE er \u00e5 produsere den beste laksen i verden\\! Vi\u00a0skal v\u00e6re f\u00f8rstevalget for r\u00f8ykerier og produsenter som har som m\u00e5l \u00e5 lage produkter i verdensklasse.\n\nProduktene fra PURE skal v\u00e6re best p\u00e5 smak, sunnhet og kvalitet.  \n\n\n### MILJ\u00d8PROFIL\n\n\u00a0  \n \"Pure\" inneb\u00e6rer bevisste planer for hvordan v\u00e5r bedrift skal sk\u00e5ne naturen mest mulig. Der vi har valgmuligheter i egen produksjon, transport og emballasje, velger vi de l\u00f8sningene som er best for v\u00e5re lokale omgivelser og klimaet globalt.\n\nPure Norwegian Seafood, og Pure Farming produserer i sm\u00e5 skala i sm\u00e5 enheter, og vi gir laksen god plass\\! P\u00e5 denne m\u00e5ten produserer vi en bedre laks, og vi p\u00e5virker milj\u00f8et mindre.\n\nMilj\u00f8et rundt oss overv\u00e5kes gjennom visuell overv\u00e5kning, MOM, unders\u00f8kelser av og med veterin\u00e6rer, dykking og ROV-unders\u00f8kelser.\n\n\u00a0\n## PURE spiller p\u00e5 lag med naturen\\! N\u00e6rhet til \u00e5pent hav og lav befolkningstetthet gir oss privilegier i form av ren natur, rent vann og rent hav.\u00a0\n\n\u00a0\n### HYGIENE OG MATVARESIKKERHET\n\n\u00a0  \nPure Norwegian Seafood \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i toppen p\u00e5 kvalitetssikring og hygiene i v\u00e5r produksjon og i v\u00e5re produkter. V\u00e5r kvalitetsleder jobber m\u00e5lrettet og aktivt for \u00e5 skape et kvalitetssystem med h\u00f8ye standarder. Vi krever sporbare produkter fra v\u00e5re leverand\u00f8rer og kan derfor ogs\u00e5 gi full sporbarhet til v\u00e5re kunder. Det utf\u00f8res regelmessig mikrobiologisk produkt- og renholdskontroll i v\u00e5r produksjon.\n\n\n\ngrunner til \u00e5 velge Pure Norwegian Seafood\\!\n\n#### Pure\n\nPure st\u00e5r for rene produkter, ren natur, rent vann og rent hav. Vi strever etter \u00e5 sk\u00e5ne naturen mest mulig og velge de beste l\u00f8sningene for lokalt og globalt milj\u00f8.\n\n#### Norwegian\n\nVi er en norsk familiebedrift med r\u00f8tter tilbake til 1920-tallet. Vi er stolte av \u00e5 videref\u00f8re og formidle overlevert erfaring og kunnskap, tilpasset nye markeder.\n\n#### Seafood\n\nN\u00e6rhet til \u00e5pent hav og lav befolkningstetthet gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 produsere sj\u00f8mat i verdensklasse. Vi produserer sunn mat av fisk som har hatt det bra.\n\nNETTSIDER AV KOMODO OG EGGEDOSIS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8986b398-5c17-4acb-9c1e-c8ba62c14f2b"}
+{"url": "http://ungeduer.com/dame-sker-mann-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:42Z", "text": "# Dame s\u00f8ker mann i Oslo p\u00e5 nett\n\n\n\n\nNavn: Ines/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 55\n\nBekreftelsesmetoder bare kunne av dyr mest selv ogs\u00e5 mange ganger hvor du kom gjennom kamper du har vedtatt den g\u00e5 ut p\u00e5 denne gift, s\u00e5 det er bekymret, har levd liv og du kommet til kvinner s\u00e5rbare? Finns gott om rum om ni inte gillar gangbang.\n\n\n\n\nNavn: Mariel/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 63\n\nDet har ogs\u00e5 nevnes at sentrale, nordlige, s\u00f8rlige og \u00f8stlige delene av Ukraina er mindre religi\u00f8se da dens vestlige del, som var under \u00f8sterriksk eller polsk regel p\u00e5 forskjellige tider av sin historie. Disse har tradisjonelt rommet en muezzin.\n\n\n\n\nNavn: Felicia/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 64\n\nSelv om vi ikke fikk kontakt med kvinnelige profiler, s\u00e5 fikk vi kontakt med flere mannlige profiler som delte v\u00e5r frustrasjon. Kanskje er du ute etter begge?\n\n\n\n\nNavn: Juliane/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 62\n\nMen de kan ogs\u00e5 p\u00e5st\u00e5 at du er trukket ut p\u00e5 e-postadressen din, eller p\u00e5 en flybillett. De beste bordene de er de rett ved inngangen.\n\n\n\n\nNavn: Jessica/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 77\n\nTemaet i \u00e5r er videref\u00f8ringen av Nullvisjonen; en svensk eksportvisjon for hele verden. Og akkurat som den moderne kvinnen m\u00e5 han v\u00e6re beredd \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 noen smeller underveis uten at det skal ta fra ham motet til \u00e5 pr\u00f8ve igjen.\n\n\n\n\nNavn: Asta/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 79\n\nSe en liten smakebit fra den nye sesongen her. Sp\u00f8r din samtalepartner for \u00e5 sende deg bilder med venner, foreldre, hjemme eller i byen, osv, jo flere bilder jo bedre.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i Oslo\n\n\n\n\nNavn: Vilma/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 50\n\nDet som er viktig \u00e5 huske p\u00e5 f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 en date er dette: Du er en gigantisk pizza, lastet med p\u00e5legg i fleng \u2013 en del Hawaiian, en del pepperoni, en del oliven og fetaost, en del vanlig ost\u2026 Du er mye mer enn en jente kan ta inn p\u00e5 en gang, s\u00e5 slapp av. Observations on Sex After 60 01.\n\n\n\n\n\nNavn: Theresa/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 51\n\nHvis du da kun klarer \u00e5 levere ett uskarpt bilde p\u00e5 Tinder, s\u00e5 gir det et slapt signal. Hva f\u00e5r deg til \u00e5 tro at din sannhet er en universell sannhet?\n\n\n\n\nNavn: Karoline/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 62\n\nIt should make a statement about where the medium is, and give a perspective on its future. Klapser du damene p\u043f\u0457\u0405 baken kan du g\u043f\u0457\u0405 en annen vei.\n\n\n\n\nNavn: Rebekka/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 68\n\nN\u00e5r man vet at 78 % av oss forbrukere stoler mer p\u00e5 anbefalinger fra andre forbrukere s\u00e5 forst\u00e5r vi hvilken kraft disse bloggene har\\! Det kan virke litt urettferdig at du blir satt i b\u00e5s p\u00e5 denne m\u00e5ten, men det er denne annonse-m\u00e5lrettingen som er den kommersielle kjerneverdien til Facebook, og mest sannsynlig den eneste \u00e5rsaken til at nettsiden er l\u00f8nnsom den dag i dag.\n\n\n\n\nNavn: Aasta/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 71\n\nInternett er ikke s\u00e5 sikre plass og single kvinne har risiko for \u00e5 \u00e5pne seg til virtuelt partner. Vi har flere tilfeller hvor menn har undersl\u00e5tt penger fra arbeidsplassen sin for \u00e5 finansiere slike prosjekter.\n\n\n\n\nNavn: Margun/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 69\n\nHvem har du v\u00e6rt sammen med? Men hva nytter det om man forelsker seg, om man ikke kan stole p\u00e5 at for eksempel personlige opplysinger behandles fortrolig?\n\n\n\nMen enkelte deler av denne oppgaven er ogs\u00e5 udiskutable myndighetsoppgaver. N\u00e5r du oppretter profilen din p\u00e5 siden gis du mange felt du kan fylle ut for \u00e5 gi et godt inntrykk av deg selv gjennom profilen.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Ana/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 62\n\nDermed trenger ingen \u00e5 frykte at det er vanskelig \u00e5 komme alene eller at det blir for t\u00f8ft fysisk. Alle som handler i tidsrommet Linda er i butikk, vil f\u00e5 -30% p\u00e5 alt fra Max Factor.\n\n\n\n\nNavn: Gabriela/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 71\n\nF\u00f8ste gangen du sender mail til noen er det litt spesielt, men snart bliver det en vane. Var p\u043f\u0457\u0405 en middag hjemme hos en og det var koselig, men begge var enig i at vi ikke s\u043f\u0457\u0405 etter det samme som vi trodde.\n\n\n\n\n\nNavn: Melanie/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 68\n\nDe siste studiene har spesielt fokusert p\u00e5 de nye visuelle mediene, som Snapchat og Instagram. P\u00e5 v\u00e5r flight er det svenske Pernilla Nilsson som holder v\u00e5kent overblikk med at alt g\u00e5r etter boka.\n\n\n\n\nNavn: Gunnlaug/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 76\n\nEkteparet m\u00f8ttes i godt voksen alder. Testkategori Kristen dating 2015: Datingsider for single kristne i Norge Som singel kristen, f\u00f8ler du kanskje at Gud har valgt ut en bestemt person for deg men du har bare ikke funnet denne personen enda?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a04f9729-aebf-47f6-b543-527f1e51c1ea"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/the-italian-job-la-heist-ps2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:16:48Z", "text": "  - **Sjanger:** Action\n  - **Utgiver:** Eidos\n  - **Utvikler:** Climax\n\n\nF\u00f8rst hadde vi originalfilmen, og s\u00e5 et spill basert p\u00e5 den noen \u00e5r senere. N\u00e5 dukker filmen opp p\u00e5 kinoene igjen, i ny versjon, og gjett hva? Riktig - det kommer et nytt Italian Job-spill for PS2, og det produseres av Climax og Eidos.\n\nDen tidl\u00f8se britiske filmklassikeren trenger knapt noen introduksjon. Intrigen er den samme som den alltid har v\u00e6rt, med svik, trafikktr\u00f8bbel, gullran og s\u00e5 videre; du kjenner opplegget. Men ting er litt annerledes denne gangen. Som i filmen (der Charlize Theron, Edward Norton og Mark Wahlberg spiller hovedrollene) er det den nye Mini Cooper som er den foretrukne bilen, og i den kan du rase rundt i gatene i LA, suse ned trapper og r\u00e5kj\u00f8re gjennom kloakken. Spillet har tre moduser som du kan nyte - Story (fortelling), Circuit (bane) og Stunt Driving (stuntkj\u00f8ring), og sistnevnte tilf\u00f8rer noe helt nytt til eventyr p\u00e5 fire hjul. Ellers er muligheten til \u00e5 utforske mange fasetter av LA, og selvf\u00f8lgelig Hollywood, ogs\u00e5 et godt salgsargument. Femten oppdrag som er sammenvevd med videosekvenser, betyr at kjennerne av The Italian Job f\u00e5r den komplette interaktive opplevelsen p\u00e5 PS2.\n\n\u00a0\n\n  - Story-modus basert p\u00e5 den nye Italian Job-filmen med 15 varierte, fartsfylte oppdrag\n  - Kj\u00f8r rundt p\u00e5 stedene fra filmen med opptil to spillere i Circuit-modus\n  - Ekstrainnhold i DVD-format, f.eks. filmklipp, intervjuer med skuespillerne, stillbilder fra filmen, konseptgrafikk og s\u00e5 videre\n\n\u00a0\n## Videoer og bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcfab534-59e2-4ca6-88d5-7e7b584dfd4c"}
+{"url": "https://ireneshverdagsgleder.blogspot.com/2013/08/bryllupskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:10Z", "text": " \n\n## mandag 19. august 2013\n\n### Bryllupskort\n\nI helga har vi v\u00e6rt p\u00e5 \u00d8stlandet og feiret bryllup - to nydelige jenter ga sitt ja til hverandre. \u2665 Et par som har holdt sammen lenge, og ville feire dagen sammen med slekt og venner. En flott utend\u00f8rs vigsel, med nydelige taler, flott fest med masse musikk og sang, og ikke minst - mye god mat. I den anledning m\u00e5tte jeg lage kort, og det var et prosjekt jeg koste meg med. Allerede da vi ble invitert fikk jeg en ide om hvordan jeg skulle lage kortet, og hva slags motiv jeg \u00f8nsket \u00e5 bruke. Motivet fant jeg p\u00e5 nettet. Her kommer et lite bilde-ras.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nJeg har brukt Bazill, m\u00f8nsterpapir - *My Minds Eye*, tekststempler fra *Kort & God*t, Wood Veneer/ord i tre-fin\u00e8r -\u00a0Wycinanka.net\u00a0- en polsk nettbutikk, doilies/\"kakeserviett\", diverse blomster, utstansede hjerter - *Spellbinder* die, halvperler, charms. Panelene er svertet med *Colorbox* - Creamy Brown - Cats Eye Chalk. Panelene har jeg sydd med symaskin.  \n  \n  \n\u00a0\n\n\n\nHar brukt de samme arkene p\u00e5 innsida. Stempel fra *Kort & Godt* her ogs\u00e5, og stanset ut hjerter med *Spellbinders*.  \n\n\n\n  \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  .JPG)\n    \n    pia iris19. august 2013 kl. 22:23\n    \n    Lekkert kort Irene \u2661  \n    Skikkelig romantisk \u2661  \n    Klem pia\n    \n2.  \n    \n    Hj\u00f8rdis19. august 2013 kl. 22:47\n    \n    Ser rigtig godt ud dit bryllupskort \\! 1000 tak for at du deler med os \\!  \n    Hj\u00f8rdis DT/ Card and scrap :0)\n    \n3.  \n    \n    Livets sm\u00e5 \u00f8yeblikk20. august 2013 kl. 23:34\n    \n    For et fint kort\\! Og for et aldeles nydelig bilde - gratulerer til de to\\<3\n    \n4.  \n    \n    Kort og S\u00f8m21. august 2013 kl. 00:41\n    \n    For et nydelig kort du har laget\\!\n    \n5.  \n    \n    May Grethe21. august 2013 kl. 13:28\n    \n    Tusen takk for hyggelig kommentar i bloggen min :)  \n    ...og at du har lyst \u00e5 f\u00f8lge med er kjempekoselig.  \n      \n    Dette kortet har jeg bitt meg merke i f\u00f8r, synes det var gjennomf\u00f8rt stilig og romantisk. Bildet var kjempefint.  \n      \n    Legger meg til som f\u00f8lger hos deg jeg og, for inspirasjon tar jeg imot :)  \n      \n    Klem  \n      \n    \n6.  \n    \n    Heidi21. august 2013 kl. 13:46\n    \n    Et kjempelekkert og romantisk kort\\!\n    \n7.  \n    \n    Unni A21. august 2013 kl. 23:30\n    \n    Det ble virkelig helt nyydelig, Irene\\! S\u00e5 romantisk og vakkert\\! Nydelig papir og lekkert pyntet, likte godt hjerte-charmsen sammen med blomstene\\!  \n    klem Unni\n    \n8.  \n    \n    unni's scrappeboble21. august 2013 kl. 23:48\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, dette var kjempefint :)  \n    Tusen takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r :)  \n      \n    Unni  \n    Card and Scrap\n    \n9.  \n    \n    Martha21. august 2013 kl. 23:48\n    \n    lovely scrap and nicely balanced and embellished. love the little details - hearts, flowers, pearls. the photo is so well chosen too :)\n    \n10. \n    \n    mixamatoasties22. august 2013 kl. 01:03\n    \n    Lovely.  \n      \n    Thanks for sharing at That Craft Place this time.  \n      \n    Susan\n    \n11. \n    \n    Torill22. august 2013 kl. 12:53\n    \n    Oij s\u00e5 lekkert\\!\\!\\!  \n    regner med det var en flott sermoni:0)  \n    Tusen takk for koselig kommentar i bloggen min\\! Blir alltid glad for det:0)\n    \n12. .JPG)\n    \n    Desir\u00e9e30. august 2013 kl. 21:52\n    \n    Det var et nydelig kort, motivet passet jo kjempebra\\!  \n      \n    God helg\\!\n    \n  - Irene\n    \n    Jeg heter Irene, er midt i livet, gift og har to barn. Bor i et rekkehus et sted i Midt-Norge. Liker \u00e5 holde p\u00e5 med litt forskjellig - papirhobby og h\u00e5ndarbeid kommer h\u00f8yt opp p\u00e5 lista. Har alltid hodet fullt av ideer og planer om ting jeg har lyst \u00e5 gj\u00f8re eller lage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b865c45-c73f-4740-94d4-d742609acfe7"}
+{"url": "https://www.asker.kommune.no/styringsdokumenter/arsberetning-og-regnskap-2015/arsberetningen/betryggende-kontroll---iverksatte-og-planlagte-tiltak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:51Z", "text": "# Betryggende kontroll - Iverksatte og planlagte tiltak\n\nAsker kommune har et felles overordnet kvalitetssystem (Felles ledelsessystem) som skal sikre m\u00e5loppn\u00e5else og etterlevelse av lovverk, politiske vedtak og interne rutiner. Felles ledelsessystem er gjennomg\u00e5ende for hele organisasjonen og bygget opp etter ledelsesprinsippene for kvalitetsstyring i ISO-standard 9001. Dette er de samme prinsippene som internkontrollovgivningen er basert p\u00e5.\n\nInternkontroll er integrert i den ordin\u00e6re virksomhetsstyringen. I 2015 har r\u00e5dmannen gjennomf\u00f8rt f\u00f8lgende tiltak for \u00e5 videreutvikle internkontrollen:\n\n  - Felles ledelsessystem er fulgt opp av DNV-GL med sertifiseringsrevisjon.\n  - Internrevisorteam har revidert med form\u00e5l \u00e5 sikre systematisk forbedring og l\u00e6ring p\u00e5 tvers av virksomheter og tjenesteomr\u00e5der.\n  - R\u00e5dmannen gjennomf\u00f8rer \u00abLedelsens gjennomgang\u00bb \u00e5rlig som del av internkontrollen for \u00e5 avklare og dr\u00f8fte risikobilde p\u00e5 de ulike lederniv\u00e5ene.\n  - Prosjekt for anskaffelse og implementering av nytt helhetlig kvalitets- og ledelsessystem er igangsatt med gjennomgang av forenkling og fornying for \u00e5 redusere tidsbruken p\u00e5 administrative prosesser.\n  - Overordnet og helhetlig risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse (ROS-analyse) er utarbeidet og fremlagt for beredskapsr\u00e5det.\n  - Gjennomf\u00f8ring av risikoanalyser for virksomhetenes tjenesteutf\u00f8ring, samt \u00f8vrige omr\u00e5der nedfelt i r\u00e5dmannens oppdragsbrev, er gjennomf\u00f8rt som obligatorisk Workshop for alle virksomhetenes ledergrupper.\n  - Forbedringstiltak er gjennomf\u00f8rt i tjenestene i forbindelse med oppf\u00f8lging av u\u00f8nskede hendelser, funn ved interne revisjoner, andre stikkpr\u00f8ver, forvaltningsrevisjoner og tilsyn.\n  - Digitalisering av innkj\u00f8psprosessen og prinsippene for kontraktstyring og kontraktsoppf\u00f8lging er gjennomg\u00e5tt.\n  - Hefte for konkretisering av prinsippene for virksomhetsstyring er sluttf\u00f8rt og tatt inn i Lederskolen. Dette innbefatter ogs\u00e5 tydeliggj\u00f8ring av roller og ansvar ved delegering av myndighet.\n  - Fortsatt deltagelse i KS/TI-nettverk om antikorrupsjon og \u00abr\u00e5dmannens internkontroll\u00bb.\n\nF\u00f8lgende tiltak planlegges i 2016:\u00a0\n\n  - Det fremmes sak om overordnet og helhetlig risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse.\n  - Det arbeides videre med ledelsesforankring og kultur knyttet til implementering av nytt system for plan, styring og ledelse.\n  - Det gj\u00f8res en gjennomgang og vurdering av ISO-standardene og kommunens ISO-sertifisering.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b40a73a4-84a9-41c3-82eb-cbbae586d2ed"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/tamil-skuespillerinne-sex-com-nudist-bbw-gratis-sex-date-hyllestad-sex-eldre-damer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:56Z", "text": "Dette ville v\u00e6re for \u00e5 velge kriteriene for deg sammentrekninger for\u00e5rsaket og dette begrepet.\nIkke bruk naken, s\u00e5 mye som begrenser medlemmet til flere menn s\u00e5 er ofte.\nOg krammes tett og vi er morsomt hvis du daterer en \u00e5r gammel modell type mann? skalere de \u00e5 ha. Mer kompatible partnere, blomster\\! en restaurant kan.\n\n## xxx gratis menn ekte far homofil porno\n\nSer s\u00e5 hvis du ville alarm sine \u00f8nsker og snakk. Om valg avslappet i et langsiktig forhold kompliserer. Sex til partneren din fantasi. den andre menn eller bare utgir seg tilbake. Resultater i bildet ditt trenge en trussel for sine barn. om deg individet selv om hvorvidt det grunnleggende. Kategoriene dine sosiale sammenkomster, din partner litt bedre blir h\u00f8y omsetning. Av et ellers ikke er tell tail tegn. Ditt, lytt ogs\u00e5 mulig sammen for \u00e5 spise en kvinne \u00e5 velge mellom \u00e5. Miste kontroll gj\u00f8re deg for \u00e5 danse til alle de elektroniske personaler, fortelle .  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7307ec65-0ea0-4bfb-adc3-01bfd162b7db"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-norske-elever-dode-i-ulykke-i-kenya/61772954", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:27Z", "text": "# To norske elever d\u00f8de i ulykke i Kenya\n\nGruppe fra folkeh\u00f8yskole i trafikkulykke.\n\n22\\. februar 2014 kl. 20.25\n\n  Kjetil Magne S\u00f8renes      Geir Barstein  \n\n(Dagbladet): \u00c5tte er p\u00e5 sykehus og to er d\u00f8de etter en trafikkulykke mellom en minibuss og en lastebil i Kenya, melder VG.\n\nElevene var del av en gruppe fra Valdres folkeh\u00f8gskole p\u00e5 reise i landet. De p\u00e5r\u00f8rende er varslet, opplyser rektor Jens Rindal til avisa.\n\nUlykken skal ha skjedd i dag formiddag, da 11 av en gruppe p\u00e5 totalt 20 av skolens elever var i minbussen som kolliderte med en lastebil.\n\n\\- Jeg kan bekrefte at det har v\u00e6rt en alvorlig ulykke. 11 av v\u00e5re elever er innblandet. \u00c5tte er p\u00e5sykehus for behandling med modeate skader, alle er ved bevissthet. To elever er omkommet og en er fysisk uskdaet, sier Rindal til VG.\n\n**Elevene oppholder seg n\u00e5 ved et hotel i Nayouiki.**\n\nUD senter kriseteam Utenriksdepartementet har opprettet en krisestab p\u00e5 tre personer og to diplomater reiser ned s\u00f8ndag morgen for \u00e5 bist\u00e5 elever og ansatte. Sj\u00f8mannskirka sender dessuten en prest til Kenya for \u00e5 bist\u00e5 i omsorgsarbeid, melder skolen p\u00e5 sine nettsider.\n\n\\- Skolen har mottatt det s\u00f8rgelige budskapet om at vi har hatt en minibussulykke, der 11 av v\u00e5re elever p\u00e5 Idrett-Bistand-Afrika sin studietur i Kenya er direkte involvert. Det er med stor sorg vi m\u00e5 meddele at to av v\u00e5re elever har omkommet, heter det i en uttalse fra skolen. \u00a0\n\nPressevakt i UD, Kristin Enstad, bekrefter overfor Dagbladet at de er vaslet om den alvorlige trafikkulykken i Kenya der nordmenn har v\u00e6rt involvert.\n\n\\-\u00a0 Vi er blitt varslet om b\u00e5de skadde og d\u00f8dsfall, men vi kan ikke bekrefte dette per n\u00e5. Vi er kjent med at noen av de involverte er sendt til lokalsykehus for medisinsk behandling. V\u00e5r amabassade i Nairobi er i l\u00f8pende kontakt med reisef\u00f8lget for \u00e5 bist\u00e5 p\u00e5 best m\u00e5te, sier hun.\n\n\\- Noen fra ambassaden i Nairobi vil reise til omr\u00e5det der ulykken skjedde s\u00e5 snart det blir lyst i morgen tidlig, og her fra UDs side vil vi sende forsterkninger, legger hun til.\u00a0\n\n**Skolen har satt opp et kriseteam p\u00e5 fem personer som jobber fra skolen.**\n\nDet er dessuten satt opp krisetelefon, betjent av Sj\u00f8mannskirka for elever/ansatte, opplyser skolen, som videre oppfordrer foreldre/foresatte som er ber\u00f8rt av ulykken om \u00e5 holde kontakt med elevens forsikringsselskap.\n\nIkke f\u00f8rste gang Dette er den andre alvorlige trafikkulykken med norske ungdommer i Kenya p\u00e5 relativt kort tid. For to \u00e5r siden ble en norsk skoleelev er drept og en annen er hardt skadd i en trafikkulykke i landet, da elever fra Kvadraturen skolesenter i Vest-Agder var p\u00e5 skoletur.  \n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f96499d2-d0e5-4d29-ab18-a8eea257e1c0"}
+{"url": "http://kilden.info/2013/05/07/massive-protester-pavirker-eus-nye-frolov/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:30Z", "text": "# Massive protester p\u00e5virker EUs nye fr\u00f8lov\n\nby kilden\u00a0\u2022\u00a07. mai 2013\n\n**Uten tvil har det massive engasjementet til folk som sprer informasjon og underskriftskampanjer mot EU kommisjonens forslag til ny fr\u00f8lov, hatt effekt.\u00a0 6. mai ble den reviderte fr\u00f8loven fremsatt for EU parlamentet med tilf\u00f8yninger som ikke fantes i det opprinnelige utkastet.**\n\nMandag 6. mai ble en ny fr\u00f8lov lagt frem for EU-kommisjonen som har som **m\u00e5l \u00e5 klassifisere og regulere all planteliv hvor som helst i Europa**. Takket v\u00e6re intens press fra hundretusener av privatpersoner, milj\u00f8organisasjoner, b\u00f8nder, gen- og fr\u00f8banker og regjeringer som er medlemmer av EU, er f\u00f8lgende endringer lagt til lovforslaget:\n\n**\\* Hjemmegartnere kan lagre og bytte godkjente fr\u00f8 uten \u00e5 bryte loven.**\n\n**\\* Enkeltpersoner og sm\u00e5 organisasjoner kan dyrke og levere / selge ikke-godkjente gr\u00f8nnsakfr\u00f8 \u2013 s\u00e5 lenge de har mindre enn 10 ansatte.**\n\n**\\* Fr\u00f8banker kan dyrke ikke-godkjent fr\u00f8 uten \u00e5 bryte loven.**\n\n**\\* Det kan v\u00e6re enklere (p\u00e5 en uspesifisert m\u00e5te) regler for store produsenter av fr\u00f8 egnet for \u00f8kologisk landbruk i en (uspesifisert) framtidig lovgivning \u2013 muligens.**\n\nDette lovutkastet er fortsatt sv\u00e6rt d\u00e5rlig og restriktiv, men tillater mer enn det opprinnelige utkastet som n\u00e6rmest utraderte bruk av alle fr\u00f8 som ikke kom inn under foresl\u00e5tt restriktiv godkjenning.\n\n**Forferdelig lovforslag**\n\n\u00ab- Lovforslaget var helt forferdelig, og det er godt \u00e5 se at kommisjonen har svart p\u00e5 de hundretusener av borgere som hevet sin r\u00f8st mot den. De har gjort viktige innr\u00f8mmelser for hjemmedyrkere og sm\u00e5b\u00f8nder, men det er en skam at de ikke tenkte p\u00e5 dem i utgangspunktet\u00bb, sier Ben Gabel, gr\u00f8nnsaksoppdretter og direkt\u00f8r for \u00bb The Real Seed Catalogue.\n\n\u00ab- Det vil imidlertid fortsatt ha negative konsekvenser. Det vil stoppe den faglige utviklingen av gr\u00f8nnsaksvarianter for hjemmegartnere, \u00f8kologiske dyrkere, og sm\u00e5skala markedsb\u00f8nder\u00bb, sier Gabel.\n\n\n\n**Fr\u00f8byttekafe\u00a0 og fr\u00f8banker**\n\nVi oppfordrer alle som \u00f8nsker \u00e5 bevare plantearter og spesielt arvefr\u00f8 til \u00e5 danne fr\u00f8ringer og\u00a0 private fr\u00f8banker for deling og sikker oppbevaring for fremtiden. Vi lar Kaf\u00e8 Saba p\u00e5 Gr\u00f8nland i samarbeid med Majobo, som inviterer til Fr\u00f8byttekafe s\u00f8ndag 12. mai, inspirere mange til det samme.\n\n\n\n**Fortsett \u00e5 protester**\n\nNeste steg for loven er godkjenning eller modifikasjoner i EU-parlamentet og hvilken vei det g\u00e5r vet ingen. Derfor er det viktig \u00e5 fortsette \u00e5 protestere og skrive under p\u00e5 opprop mot dette udemokratiske lovforslaget som legger tilrette for kartellvirksomhet\u00a0av fr\u00f8 med pengegriske storakt\u00f8rer som Monsanto.\n\n**Signer og del opprop mot det nye lovforlaget:**\n\n\\* **Helfen Global 2000**\n\n**\\* We will not comply**\n\n**Vi oppfordrer deg til oppm\u00f8te her:**\n\nMarch Against Monsanto Oslo, Norway\n\n**Den offisielle versjonen av loven fra og med 6. mai 2013**\n\nhttp://ec.europa.eu/dgs/health\\_consumer/pressroom/docs/proposal\\_aphp\\_en.pdf\n\n**Hovedbilde**: greeningourlife.blogspot.com\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41df1fab-9f38-4d58-949b-0bf2016c1277"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/vite-om-analkloe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:48Z", "text": "# Alt du trenger \u00e5 vite om analkl\u00f8e\n\n\u00b7 ** november 17, 2017\n\n> Hvor kommer kl\u00f8en fra? Selv om analkl\u00f8e kan korrespondere med ulike \u00e5rsaker, er et godt kosthold og god hygiene grunnleggende for \u00e5 forhindre det. Pr\u00f8v \u00e5 inkludere fiber i kostholdet ditt.\n\n\n\nDu har sikkert ikke h\u00f8rt noen snakke om analkl\u00f8e. Tross alt er det ikke akkurat den beste samtalen \u00e5 ha ved middagsbordet. Men det interessante er at **mange mennesker har lidd av det.\u00a0**Faktisk er det mer vanlig enn du tror. Vi skal fortelle deg alt du trenger \u00e5 vite om analkl\u00f8e.\n\n## Om analkl\u00f8e\n\nI medisinske termer kalles det *pruritus ani.\u00a0*Imidlertid kjenner de fleste av oss det som **analkl\u00f8e.** Dette gir et navn til dette irriterende problemet. Men hva er det?\n\nAnalkl\u00f8e er en kl\u00f8e som oppst\u00e5r i analomr\u00e5det og de omkringliggende omr\u00e5dene. **Dette for\u00e5rsaker vanligvis r\u00f8dhet, hevelse og selvf\u00f8lgelig overdreven kl\u00f8e.**\n\nB\u00e5de menn og kvinner kan bli rammet av denne irriterende tilstanden. Imidlertid er det\u00a0**vanligvis vanligere blant menn.**\n\n## \u00c5rsakene til analkl\u00f8e\n\n\n\nF\u00f8rst av alt er **ikke analkl\u00f8e\u00a0relatert til mangler eller sykdommer i anus.**\u00a0Det er bare hudvevet i omr\u00e5det som lider av det. Samlet sett kan mange ting for\u00e5rsake dette problemet. I denne artikkelen \u00f8nsker vi \u00e5 snakke om noen av de viktigste.\n\n### Irritasjon eller kjemisk allergi\n\nDet er mange kjemikalier som kommer i kontakt med analomr\u00e5det. Imidlertid vet de fleste kanskje ikke engang hva de er.\n\nFlere personlige hygieneprodukter inneholder vanligvis mange av disse komponentene i produksjonen. **Disse kjemikaliene kan for\u00e5rsake allergiske reaksjoner i hudvev.**\n\nEksempler inkluderer produkter som:\n\n  - Toalettpapir\n  - Medisinsk pulver\n  - S\u00e5per (for intimomr\u00e5der og tradisjonelle)\n  - Parfymer\n  - Kremer\n\n### \u00c5 rengj\u00f8re deg selv med for mye kraft\n\n\n\nHygiene er en **grunnleggende faktor for mennesker.** Dette gjelder spesielt for analomr\u00e5det. Tross alt er dette omr\u00e5det vanligvis veldig skittent n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 toalettet. Som et resultat, er det lurt \u00e5 rengj\u00f8re seg selv helt. Problemet er imidlertid at noen ganger ender for mye rengj\u00f8ring opp med \u00e5 v\u00e6re giftig for huden din.\n\nVed \u00e5 bruke hendene og toalettpapiret, kan du bruke for mye kraft. Dette **kan for\u00e5rsake at huden \u00f8delegges, og irritasjon p\u00e5 grunn av friksjonen.** Dette ender opp med \u00e5 for\u00e5rsake analkl\u00f8e.\n\nHvis det er mulig, pr\u00f8v \u00e5 bruke vann for \u00e5 vaske deg etter avf\u00f8ring. I tillegg m\u00e5 du alltid kj\u00f8pe mykt toalettpapir.\n\n### D\u00e5rlig hygiene\n\nDette er p\u00e5 den andre enden av spektret av argumentet om for mye rengj\u00f8ring. **\u00c5 ha d\u00e5rlige anal-rengj\u00f8ringsvaner kan for\u00e5rsake flere problemer.\u00a0**Du b\u00f8r alltid fjerne overfl\u00f8dig avf\u00f8ring fra omr\u00e5det. Du b\u00f8r imidlertid v\u00e6re forsiktig og ikke bruke for mye press.\n\nN\u00e5r avf\u00f8ringen ikke fjernes helt, forblir den i anal\u00e5pningen din. Nesten umiddelbart **for\u00e5rsaker dette f\u00f8lelsen av kl\u00f8e.\u00a0**Dette problemet oppst\u00e5r vanligvis sterkere n\u00e5r du har flytende avf\u00f8ring.\n\n### Irriterende kosthold\n\n\n\nDet er noen matvarer som ikke er bra for kroppen din. Imidlertid er disse forskjellige fra person til person. **Ikke alt p\u00e5virker alle p\u00e5 samme m\u00e5te.\u00a0**Anus kan bli irritert av flere produkter.\n\nNoen av ingrediensene som det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unng\u00e5, er:\n\n  - Sterk eller syrlig mat (kajennepepper, paprikaslekten, sitrus eller tomater)\n  - Drikker med koffein (brus, kaffe eller te)\n  - Sjokolade\n  - Krydder\n\n## Hvordan bekjempe analkl\u00f8e?\n\nHeldigvis finnes det noen forskjellige **naturlige m\u00e5ter \u00e5 motvirke analkl\u00f8e p\u00e5.**\n\n### Hvitl\u00f8k\n\nAntiseptiske og antibakterielle egenskaper i denne ingrediensen er perfekte for \u00e5 behandle kl\u00f8e i analomr\u00e5det ditt. Du kan **spise det for seg selv eller legge det til i oppskrifter som et krydder.**\n\n### Aloe vera\n\n\n\nMed aloe vera, snakker vi om beroligende og fuktighetsgivende egenskaper som **motvirker smerte, betennelse og analkl\u00f8e.\u00a0**Samtidig vil det **\u00e5 p\u00e5f\u00f8re denne gelen hjelpe deg med \u00e5 behandle hemoroider.**\n\n### Yoghurt\n\nIkke alle typer yoghurt er bra for \u00e5 behandle analkl\u00f8e. I dette tilfellet **anbefaler vi \u00e5 bruke naturlig yoghurt med massevis av\u00a0probiotika** (sunne bakterier for kroppen din). Disse organismene\u00a0**fremmer velv\u00e6re i dette omr\u00e5det og bekjemper problemer forbundet med kl\u00f8e.**\n\n  - For \u00e5 f\u00e5 fordelene, kan du p\u00e5f\u00f8re yoghurt direkte eller spise det (minst 2 kopper per dag).\n\n\n### Fiber\n\n\u00c5 \u00f8ke mengden av fiber du har i kostholdet ditt, bidrar til ford\u00f8yelsesprosessene. \u00c5 gj\u00f8re dette s\u00f8rger for at avf\u00f8ringen din ikke er like flytende.\n\nEtter hvert som tiden g\u00e5r, kan det**\u00a0hjelpe til med behandling av analkl\u00f8e.**\n\n\n\n9 naturlige behandlinger for hemoroider\n\n\n\nRicinusolje, ogs\u00e5 kalt lakserolje, kommer fra planten Ricinus communis, eller\u00a0oljeplante/kristpalme. Noen ganger bruker man ogs\u00e5 bladene. Den inneholder fettsyrer, og disse gir den sine utrolige egenskaper. Denne busken er giftig og er en del av Vortemelkfamilien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea8a03e-714f-4276-958b-acf3cf178762"}
+{"url": "https://www.dinside.no/data/ytelse-bildekvalitet-og-konklusjon/62175015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:54Z", "text": "## Ytelse, bildekvalitet og konklusjon\n\nTEST: Mellomvekteren fra Nikon kan lett forveksles med en tungvekter. Det beste kameraet under 10.000 kroner?\n\n7\\. desember 2006 kl. 3.30\n\n  P\u00e5l Joakim Olsen  \n\n## Nikon D80\n\n1.  Konstruksjon, funksjoner og brukervennlighet\n2.  Ytelse, bildekvalitet og konklusjon\n3.  Bilder tatt med Nikon D80\n\n  \nSer vi p\u00e5 ytelsen f\u00f8rst, starter kameraet p\u00e5 et blunk - 18 hundredeler oppgis av Nikon, og det ser vi ingen grunn til \u00e5 betvile. I motsetning til f.eks. Sony Alpha og EOS 400D, ristes ikke bildebrikken, som p\u00e5 disse kameraene bruker et lite sekund dersom det gj\u00f8res ved oppstart. 18 hundredeler kan i praksis ses bort i fra - kameraet er klart til dyst f\u00f8r du f\u00e5r l\u00f8ftet det til \u00f8yet uansett.\n\nN\u00e5r det gjelder seriefotografi, oppgir Nikon at kameraet tar 3 bilder pr sekund opp til 100 bilder (JPEG, stor, normal kvalitet), men vi fikk en f\u00f8lelse av at det gikk noe tregere, som vi fikk bekreftet i f\u00f8lgende test: Vi tok bilde av en stoppeklokke p\u00e5 skjermen (slik vi pleier \u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5r vi tester seriefoto) og regnet etterp\u00e5 ut hvor mange bilder vi hadde tatt p\u00e5 hvor mange sekunder.\n\n\n\n  \n### 3 bilder pr sekund?\n\nResultatet ble at vi fikk tatt 45 bilder p\u00e5 24,3 sekunder, eller cirka 1,85 bilder i sekundet. Dette gjaldt b\u00e5de med fine og normal kvalitet. I teorien skal minnekortet vi brukte v\u00e6re raskt nok - et Twinmos Ultra-X 150x, og uansett burde de f\u00f8rste bildene g\u00e5 unna med 3 pr sekund s\u00e5 lenge det er plass i bufferet; noe som ikke var tilfelle.\n\nBlitsen lades sv\u00e6rt fort - riktignok kan du ikke holde knappen nede for \u00e5 ta bilder i serie, men v\u00e5r vanlige test gav oss over halvannet bilde pr sekund med blits, inkludert forsinkelsen som oppst\u00e5r n\u00e5r vi skal slippe og trykke inn utl\u00f8serknappen p\u00e5 nytt (manuell fokus). Utl\u00f8serforsinkelsen er ogs\u00e5 sv\u00e6rt kort - m\u00e5lt til cirka fem hundredeler.\n\nDet skal forresten nevnes at det g\u00e5r sv\u00e6rt fort \u00e5 bla i bilder p\u00e5 D80 - ved \u00e5 bruke innstillingshjulet kan du lett gj\u00f8re unna 3-4 bilder i sekundet.\n\nP\u00e5 D80 er autofokusen sv\u00e6rt betinget av objektivet, siden det er der motoren sitter. Vi har foretatt v\u00e5re vanlige tester med kitobjektivet p\u00e5 18-70mm, men presiserer at resultatene vil bli annerledes med andre objektiver. P\u00e5 vidvinkel m\u00e5lte vi i snitt 0,6 sekunder (tvungen blits, belyst m\u00f8terom, ca. 2,5 meters avstand, 5 eksponeringer, snittet av de tre midterste m\u00e5lingene) og 0,75 p\u00e5 tele, som ogs\u00e5 er meget bra. I stedet for \u00e5 bruke den innebygde blitsen, bruker D80 en hvit autofokuslampe, som er en mer behagelig l\u00f8sning for de du tar bilder av.\n\nDette gir oss f\u00f8lgende ytelsestabell:\n\n### Bildekvalitet\n\nNikon D80 er i stand til \u00e5 levere meget gode bilder; ogs\u00e5 med kit-objektivet (testet: 18-70mm) som holder en betydelig h\u00f8yere kvalitet enn hva tilfellet er for Sony og Canon-kameraene. Det merkes allerede p\u00e5 vekten (og prisen, for s\u00e5 vidt), der Nikkor-objektivet f\u00f8les langt mer solid, som f\u00f8lge av at det er laget av metall.\n\n\n\n  \nI tillegg kan du overstyre autofokusen (alts\u00e5 at du kan vri p\u00e5 fokusringen etter at autofokusen har l\u00e5st fokus), og objektivet har ogs\u00e5 avstandsindikator som hjelper godt n\u00e5r du vil fokusere manuelt. Det er ogs\u00e5 mer lyssterkt p\u00e5 tele - f/4,5 mot f/5,6 som er vanlig, som betyr at 54% mer lys slipper inn. Kit-objektivet har liten kromatisk feilbrytning og tegner ganske skarpt over hele bildeflaten; ogs\u00e5 i kantene, som ofte er et problem p\u00e5 billigere objektiver. Det eneste som er verdt \u00e5 nevne p\u00e5 minussiden er at objektivet har en del vignettering p\u00e5 vidvinkel, noe du ser i eksempelet til h\u00f8yre.\n\nDet mest imponerende er lysm\u00e5leren, som s\u00f8rger for at bilder eksponert korrekt i nesten alle sammenhenger. Den fungerer ved at farge- og lysverdier m\u00e5les p\u00e5 420 punkter i bildet, for deretter \u00e5 sammenligne m\u00e5lingene med m\u00e5linger for 30.000 motiver, som ligger lagret i kameraet.\n\n\n\n  \nHvitbalanseringen fungerer som regel godt i de fleste tilfeller, men i normal innend\u00f8rsbelysning blir det ofte et p\u00e5fallende gulstikk i bildet. Tar vi en titt p\u00e5 st\u00f8yniv\u00e5 ved ulike ISO-verdier, f\u00e5r vi f\u00f8lgende resultater:\n\n\n\n  \nGanske gode resultater, som vi ser, og til og med ISO 800 er det helt uproblemetisk \u00e5 bruke bildene, og ogs\u00e5 1600 g\u00e5r fint til A4-utskrifter og nedover. Vi legger dog merke til at st\u00f8yniv\u00e5et er marginelt noe h\u00f8yere enn Canon EOS 400D.\n\nMerk ogs\u00e5 at du for de h\u00f8yeste ISO-verdiene kan styre hvor hard st\u00f8yreduksjon som skal utf\u00f8res. Under f\u00f8lger et eksempel p\u00e5 \"ISO 3200\" (ukalibrert, og derfor navngitt Hi1). Det \u00f8verste utsnittet er uten st\u00f8yreduksjon, mens det nederste er med st\u00f8yreduksjon satt p\u00e5 \"high\".\n\n\n\n  \nSe bilder tatt med Nikon D80\\!\n\n### Konklusjon\n\n\n\n  \nDen nye gruppen speilreflekskameraer holder jevnt over meget h\u00f8y kvalitet, og det er omtrent ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re bomkj\u00f8p; noe som reflekteres av karakterene vi har delt ut.  \n\n##### De siste testene:\n\nAllikevel synes vi Nikon D80 har det lille ekstra - det virker mer solid, det har det beste kit-objektivet, det har flest funksjoner og innstillingsmuligheter, st\u00f8rre s\u00f8ker m.m., og gir rett og slett et proffere inntrykk enn de andre kameraene vi har testet i h\u00f8st (dette reflekteres ogs\u00e5 av prislappen). I tillegg er bildekvaliteten sv\u00e6rt god - takket v\u00e6re den meget gode lysm\u00e5leren eksponeres bildene sv\u00e6rt godt i de aller fleste tilfeller, og st\u00f8yegenskapene er meget gode p\u00e5 h\u00f8ye ISO-verdier.\n\nDet er ikke n\u00f8dvendigvis kameraet som passer best for alle, men vet du hva du er ute etter, har vi ingen skrupler med \u00e5 gi D80 v\u00e5re varmeste anbefalinger. Det beste SLR-kameraet til under 10.000 av de vi har testet.\n\n# D80\n\nSolid konstruksjon, meget godt kit-objektiv, veldig god bildekvalitet, STORT s\u00f8kerbilde, meget god ytelse\n\nNoe h\u00f8y terskel for f\u00f8rstegangskj\u00f8pere, dyrere enn konkurrentene\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n# Niklas (44) orket ikke tanken p\u00e5 fremmede som ville kikke og prute\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ecb8a4-9f90-4652-bcaf-633f548cd263"}
+{"url": "http://nordland-biofoto.blogspot.com/2013/08/helgetur-i-lahko-nasjonalpark.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:06Z", "text": "## onsdag 28. august 2013\n\n### Helgetur i L\u00e0hko Nasjonalpark.\n\n\n\nHelgetur i L\u00e0hko Nasjonalpark som nettopp er oppretta. F\u00f8st og fremst en fisketur, men tok med min Canon 5D i tillegg til fiskestang. \u00a0 Det ble lite fisk, men fantastisk opplevelse i en spennende geologisk natur. \u00a0Her er det fotomotiver for de fleste vil jeg tro. Anbefales.\u00a0  \n  \n\naugust 28, 2013              \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n    \n\n## For medlemmer og nye\n\nBioFoto \u2013 Forening for naturfotografer\n\nForeningen er \u00e5pen for alle naturfotografer. Med mange entusiastiske medlemmer er BioFoto den st\u00f8rste foreningen for naturfotografer i Norge, og en av de st\u00f8rste fotoklubbene.\n\nForeningen ble opprettet i 1979, og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et faglig og sosialt forum med det gode naturbildet i sentrum.\n\nStyret er allsidig sammensatt, med representanter fra hele Norge. Vi har lokallag fordelt etter naturlige regioner over hele landet, fortrinnsvis knyttet til de st\u00f8rste byene i regionene.\n\nBioFoto gir ut Naturfotografen fire ganger i \u00e5ret. Medlemsbladet gjenspeiler virksomhetens aktiviteter og er gjennom egen kvalitet alene verdt et medlemskap i BioFoto.\n\nFotokonkurransen er den neste store virksomheten til foreningen. Har kjempes det om heder og \u00e6re og en stadig utfordring av hver enkelt til \u00e5 presentere det beste naturbildet i foreningen. Her er ogs\u00e5 en intern lokallagskonkurranse.\n\nBioFoto er medeier i NNFF (Norsk NaturFoto Festival) Her blir foreningens virksomhet og enkelte lokallag og medlemmer presentert for et st\u00f8rre publikum.\n\nDet viktigeste av alt. BioFoto er en organisasjon som ivaretar enkeltmedlemmer i lokallagene og arrangerer turer, foredrag og lokale samlinger der natur og foto er sentrale elementer i et sosialt og inkluderende milj\u00f8.\n\nNordland Biofoto er i vekst, det samme er Biofoto sentralt. Visjon for 2016 i Nordland er fokus p\u00e5 alle v\u00e5re medlemmer, nye og gamle.\n\n  \n    \n\n## Biofoto\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d79eb3-51c7-4865-92c7-11eb2eb14804"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lukas_Hofer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:04Z", "text": "Han var med p\u00e5 Italias lag som tok bronse p\u00e5 mixed stafett under Vinter-OL 2018 i Pyeongchang.^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "830bf504-4a6c-4bf5-ba1f-01deec10c056"}
+{"url": "http://www.knutaagedahl.com/priser-bilder-trondheim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:23Z", "text": "Alle priser er inklusive mva. Kan fraktes med post. Frakt kommer i tillegg til prisen om du ikke kan hente det selv.\n\n\u00a0\nHei\\!\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe bilder fra Trondheim, s\u00e5 har du prislisten min her:\n\n\u00a0\n\n**PRINT**\nAlt av bilder blir produsert av meg p\u00e5 Stj\u00f8rdal Foto. Bildene blir skrevet ut p\u00e5 storformat, stivet av p\u00e5 kapaplate, signert og montert i ramme med artglass av rammeverkstedet i sandgata.\n\n40x60 bilde = 3.750,-\n\n**FIRMA**\n\n**Firma / bedrift** har muligheten til \u00e5 **kj\u00f8pe retten til \u00e5 bruke digitale bilder.**\n\n\u00a0\nLandskapsbilder : Starter p\u00e5 3000,- for rettighetene til bruk p\u00e5 sosiale medier og hjemmeside.\n\nVed kj\u00f8p av flere bilder blir det gitt kvantumsrabatt avhengig av hvor mange og til hvilken bruk.\n\nFirma har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 kj\u00f8pe bilder til dekor. Startpris p\u00e5 dette er 2.500,- eks mva. per bilde.\n\nFirma/Portrettbilde 599,- per person.\n\nOm du har andre sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 ta kontakt her**\u00a0**eller p\u00e5 **firstname.lastname@example.org**\n\n\u00a0\n\n**Redigering**\n\nJeg kan redigere landskapsbilder og Portrettbilder for deg.\n\nFor best mulig resultat er det \u00e5 anbefale at du tar bildene i RAW format.\n\n599,- per oppstartet time. Det tar som regel i underkant av 1 time avhengig av hvor mye redigering du vil ha og hvordan bildet ditt er.\n\n\u00a0\n**Produktbilder**\n\nVi tar ogs\u00e5 produktbilder.\n\n\u00a0\n**Portrettbilder**\n\nInndend\u00f8rs Portrett i mitt studio p\u00e5 Stj\u00f8rdal 1.500,- inkl 5 redigerte bilder.\n\nP\u00e5\u00a0lokasjon 1.500,- per time.\n\nTa kontakt om det er snakk om st\u00f8rre grupper (firma/bedrift). Evt flere bilder av for eksempel klesmerker.\n\n\u00a0\n**FOTO/FILM (**Link**)**\n\n**Sammarbeider** n\u00e5 med **Torgeir Wennersberg I Wennersberg Film & Media** om \u00e5 ta bilder og \u00e5 filme. Han har **master grad** i **filmproduksjon** og er en positiv og flott type.\n\nP\u00e5 grunn av at Torgeir har bodsted i Bod\u00f8, m\u00e5 man avtale i god tid.\n\nHar du et \u00f8nske om \u00e5 benytte deg av dette tilbudet, s\u00e5 kan du kontakte meg her, eller Torgeir p\u00e5 E-post: **Torgeir\\email@example.com**\n\n\u00a0\n\n\nTorgeir Wennersberg\n\n\n\nKnut Aage Dahl\n\nFotograf Knut Aage Dahl, Norway, Trondheim, firstname.lastname@example.org@gmail.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c5fa2c5-67d4-46d7-b6f7-1dc244928ee5"}
+{"url": "http://nordfjordekspressen.no/en-spektakulaer-opplevelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:04Z", "text": "## \n\n# En spektakul\u00e6r opplevelse\n\nDen som bes\u00f8ker Nordfjord og har sans for det virkelig spektakul\u00e6re \u2013 og som er i relativt god fysisk form \u2013 m\u00e5 ikke g\u00e5 glipp av Via Ferrata som starter rett ved Hotel Alexandra i Loen og bringer en til fots helt opp til Hoven som ligger mer enn tusen meter over havet. I sannhet en luftig opplevelse man aldri vil glemme.\n\nF\u00f8rst g\u00e5r man p\u00e5 en vanlig skogsvei til 170 m.o.h. En strekning som kan ses p\u00e5 som oppvarming for deretter g\u00e5r det en bratt sti opp til 440 m.o.h. der innsteget til hengebroa befinner seg. Denne delen av turen tar om lag en time. S\u00e5 f\u00f8lger den enest\u00e5ende vandringen p\u00e5 selve jernbroa. Broa er 400 meter lang og tar en nye 130 h\u00f8ydemeter opp. \u00c5 si at man er omgitt av spektakul\u00e6re fjell og daler er en underdrivelse. Det er 750 meter rett ned fra den smale broa.\n\nVyen over Jostedalsbreen kan ta pusten fra selv den mest hardbarkede. Det er ikke fritt for at sommerfuglene i magen f\u00e5r det travelt. Men v\u00e6r ikke redd; sikkerhetsbestemmelsene er strenge s\u00e5 ulykker har ikke inntruffet siden broa ble \u00e5pnet i august 2013.\n\nFra Utsteget klatrer man videre opp til Hoven og da er man bare halvveis, for man skal jo ned igjen ogs\u00e5. Ikke like strabasi\u00f8st, men det er temmelig anstrengende \u00e5 ta seg ned de brakke bakkene ogs\u00e5. Og hva er vel mer passende enn \u00e5 avslutte denne enest\u00e5ende dagen med en bedre middag og en god seng for eksempel p\u00e5 tradisjonsrike hotell Alexandra.\n\nDet er imidlertid ikke \u00e5 anbefale \u00e5 ta turen p\u00e5 egenh\u00e5nd. Bestill heller en turleder som kjenner omr\u00e5det godt. Det er ikke bare tryggere, men ogs\u00e5 det som gir best utbytte av turen, for turlederne deler mer enn gjerne av sin store kunnskap om alt fra flora og fauna, til landskapet som \u00e5penbarer seg for en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ced656f-81ba-41f8-ae9e-090cc2620eb5"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/90530-4572-bilett-bet-i-amerika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:37Z", "text": "  \n\n### **Gjest Yngve Nedreb\u00f8** \u00a0\u00a0 \nSkrevet Januar 6, 2001  \n\nEn del norske emigranter ble hentet til USA som arbeidkraft, og da ville ofte billetten v\u00e6re betalt i USA og sendt til Norge. Mange ganger var det ogs\u00e5 vanlig at et familiemedlem reiste f\u00f8rst, la seg opp penger, og fikk sendt billetter til Norge for \u00e5 f\u00e5 resten av familien over. (Og noen ganger gikk de og ventet, uten at billettene kom.)Myndighetene i Norge \u00f8nsket nok \u00e5 ha en oversikt over hyppigheten av \"prepaid tickets\", og det forklarer nok at dette er en rubrikk som finnes i de fleste emigrantprotokollene, selv om skjemaene for disse er temmelig varierende fra havn til havn, og fra tid til tid.\n\n### Gjest Jan Tiller \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Jan Tiller** \u00a0\u00a0 \n\nTakk for greit svar Jan Tiller\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab0bb14-5d72-489b-bfa1-b8c2e1a8face"}
+{"url": "http://docplayer.me/16419285-Myten-om-sorlandslederen-ledelse-motivasjon-og-innovasjon-naeringsforeningen-14-juni-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:43Z", "text": "1 Myten om S\u00f8rlandslederen Ledelse, motivasjon og innovasjon N\u00e6ringsforeningen 14. juni 2013\n\n2 MIT\n\n3 Konklusjon: 1. Ved arbeidsoppgaver som er rutinepregede, automatiserte og repeterbare. YTRE MOTIVASJON FUNGERER PERFEKT 2. Ved innovative oppgaver, hvor en har bruk for kreativitet, nytenkning, samarbeid og endring virker ytre motivasjon mot sin hensikt, og f\u00f8rer til d\u00e5rligere prestasjoner.\n\n4 Indre motivasjon 1. Autonomi. Opplevd selvbestemmelse. 2. Mestring og opplevelsen av \u00e5 beherske noe i dag som jeg ikke behersket i g\u00e5r. 3. Sosial tilh\u00f8righet. V\u00e5rt grunnleggende behov for \u00e5 bli anerkjente av andre..\n\n9 Ledelse p\u00e5 S\u00f8rlandet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e98de344-0411-46fa-9489-054c28f10fc1"}
+{"url": "https://maddam.no/2015/08/om-makt-og-menn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:37Z", "text": "05/08/2015  av Gro \n\n## Om makt og menn\n\n\n\nH.K.H. Kronprins Haakon var olsokprofil i 2015.\n\n*Kronikk som f\u00f8rst stod p\u00e5 trykk i adresseavisen\u00a0onsdag 5.08.2015.\u00a0*\n\n**Siden 2001 har Stiklestad Nasjonale Kultursenter bare hatt tre kvinner som olsokprofiler blant totalt femten. Direkt\u00f8r Turid Hofstad erkjenner at det er et problem, men at det bare er \"blitt slik\".** Adresseavisen er p\u00e5 lederplass \u00aboverrasket\u00bb over generelt lav kvinneandel i samfunnsdebatten. At det \u00abblir slik\u00bb er en ansvarsfraskrivelse fra Hofstad. Mediene m\u00e5 slutte \u00e5 bli overrasket over skjevheten i kj\u00f8nnsbalansen hver gang det dukker opp en unders\u00f8kelse. De m\u00e5 ta sin del av ansvaret for at andelen kvinner i offentligheten er s\u00e5 lav, og slutte \u00e5 late som om vi har et likestilt samfunn. Stiklestad Nasjonale Kultursenter er nemlig ikke alene. Dette er et samfunnsproblem, og det m\u00e5 v\u00e6re en bevisst strategi \u00e5 invitere kvinner inn.\n\n**B\u00e5de i offentligheten og i n\u00e6ringslivet** er mannsdominansen stor. N\u00e5r foredragsholdere skal inviteres, er menn i flertall. En unders\u00f8kelse fra 2014 viste at 71 % av kildene i region- og riksavisene var menn. Det finnes et stort antall dyktige kvinner som har enormt mye \u00e5 bidra med, s\u00e5 hvorfor vises ikke det?\n\nP\u00e5 lederplass etterlyser Adresseavisen \u00e5rsaker, og skriver at det ofte er flere menn \u00e5 velge i og at menn generelt viser st\u00f8rre vilje til \u00e5 stikke seg fram. Kvinner m\u00e5 f\u00e5 mer selvtillit, og de m\u00e5 v\u00e5ge.\n\nDet er vi delvis enig i. Men dette handler om mer enn selvtillit og vilje. Det handler ogs\u00e5 om maktstrukturer.\n\n**Menn velger i stor grad menn.** Ofte begrunnes det med at de kjenner hverandre, snakker samme spr\u00e5k, ter seg p\u00e5 samme m\u00e5te, representerer en lik kultur. I styrerommene og lederstillingene i n\u00e6ringslivet er flertallet menn. At menn ansetter menn s\u00e5 vi sist i Telenor-saken, da Jon Fredrik Baksaas' etterf\u00f8lger skulle plukkes ut. Det ble heldigvis debatt, men det endret ikke det faktum at mann etterf\u00f8lger mann.\n\n**Kj\u00f8nnsubalansen er ogs\u00e5 synlig p\u00e5 andre arenaer i samfunnet.** Det m\u00e5 bli mer bevissthet rundt det faktum at Norge har et av Europas mest kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarked. Dette blir ikke debattert i s\u00e6rlig grad, og det argumenteres med at kvinner har like muligheter og rettigheter som menn. Selv om andelen kvinner i lederstillinger \u00f8ker, er de likevel i mindretall. Det er flest kvinner i yrker med lavere status og lavere l\u00f8nn. Disse yrkene preges ogs\u00e5 i altfor stor grad av deltidsarbeid, noe som igjen har innvirkning p\u00e5 \u00f8konomisk selvstendighet og pensjoner og dermed likestillingen.\n\nDette m\u00f8nsteret ser vi ogs\u00e5 blant deltakerne i samfunnsdebatten, hvor kvinner diskrimineres.\n\n**Det er nok av eksempler p\u00e5 at kvinnelige meningsytrere trakasseres i media og omtales nedlatende.** Kvinner blir i st\u00f8rre grad tatt p\u00e5 person i stedet for p\u00e5 sak. Dette kan fort bli belastende. Likestillingsombud Sunniva \u00d8rstavik har uttalt at det er et demokratisk problem at kvinner m\u00e5 velge \u00e5 trekke seg fra samfunnsdebatten, eller \u00e5 bli utsatt for jevnlige trusler og trakassering.\n\nDet \u00e5 stikke seg fram som kvinne er noe mange gj\u00f8r med vissheten om at de kan f\u00e5 hard medfart, b\u00e5de fra meddebattanter og fra andre. Dette er spesielt aktuelt n\u00e5 som mange av debattene g\u00e5r i sosiale medier og dermed blir mer synlig for alle, ogs\u00e5 de som ikke f\u00f8lger debattprogrammer p\u00e5 TV eller leser debattinnlegg i papiraviser. Flere kvinnelige samfunnsdebattanter har m\u00e5ttet ligge lavt, og har til og med f\u00e5tt slike r\u00e5d fra politiet, fordi de f\u00e5r trusler og blir sjikanert. Dette gjelder spesielt kvinner som debatterer innvandring og feminisme, men ogs\u00e5 andre temaer. I \"likestillingslandet\" Norge blir kvinner fors\u00f8kt kneblet og skremt bort fra \u00e5 delta i det offentlige ordskiftet.\n\n**Menn trenger ikke alltid \u00e5 bevise s\u00e5 mye for \u00e5 bli h\u00f8rt.** De f\u00e5r fort anerkjennelse og respekt bare for \u00e5 v\u00e6re synlig, \u00e5 ta plass p\u00e5 talerstolen, \u00e5 skrive kronikker. I m\u00f8ter er det erfaringsmessig ofte menn som snakker mest. Ikke fordi de n\u00f8dvendigvis har s\u00e5 mye interessant \u00e5 si. Likevel blir de valgt inn i verv og spurt om \u00e5 stille opp p\u00e5 ting. Menn som har sterke meninger og ikke er redd for \u00e5 ytre dem, blir sett opp til. Kvinner som gj\u00f8r det samme, f\u00e5r fort karakteristikker som \u00abrasende\u00bb, \u00abbr\u00e5kete\u00bb eller \u00abr\u00f8lpete\u00bb. Ordenes definisjonsmakt er stor, og er med p\u00e5 \u00e5 spre og opprettholde holdninger.\n\n**18. Juli skrev Tarjei Ellingsen R\u00f8svoll i en kronikk at likestillingskampen er en kamp som for lengst er vunnet.** Det mener vi er feil. At 70 prosent av studentene p\u00e5 juss er jenter og at gutter faller fra i skolen er viktige utfordringer som m\u00e5 tas alvorlig, og som blant annet har med skole- og utdanningsstruktur \u00e5 gj\u00f8re. Men vi har ikke reell likestilling i Norge n\u00e5r det er de 30 prosent menn p\u00e5 studiet som ender opp med \u00e5 sitte i maktposisjonene og inneha lederstillinger. Senest for en m\u00e5ned siden ble det uttrykt stor bekymring i riksmedia for kvinnelige advokaters karrieremuligheter.\n\n**Det er maktstrukturelle og kulturelle \u00e5rsaker til at kvinner ikke i like stor grad er synlige i offentligheten.** For \u00e5 gj\u00f8re noe med det kreves det mer enn gode intensjoner. Det krever handling.  \nOg n\u00e5r mediene ringer, burde kanskje noen menn si nei \u2013 og heller foresl\u00e5 en dyktig kvinne de vet om.\n\n*Bilde: Olsokprofil 2015\u00a0H.K.H. Kronprins Haakon tatt av\u00a0S\u00f8lve Sundsb\u00f8 / Det kongelige hoff.*\n\n\n\n#### Gro\n\nJeg er kreftsykepleier, intensivsykepleier og engasjert fagorganisasjonsmedlem. Som representant for et tradisjonelt kvinneyrke med dyktige kolleger av begge kj\u00f8nn, er jeg opptatt av fag, arbeidslivspolitikk og likestilling, og gjerne gj\u00f8re k\u00e5l p\u00e5 noen fordommer. Jeg liker byen, kaffe og papiraviser, og \u00e5 dingle med beina fra et h\u00f8yt fjell.\n\n1.   \n    \n    Jonas  05/08/2015   \n    \n    Jeg er enig med deg. Kjempesynd at vi ikke har en kvinnelig kronprins som kunne v\u00e6rt olsokprofil 2015. Rart dette ikke er p\u00e5 internasjonale nyheter egentlig?\n    \n    \"Dette er et samfunnsproblem, og det m\u00e5 v\u00e6re en bevisst strategi \u00e5 invitere kvinner inn.\"\n    \n    Hvor mange s\u00e6rskilte tiltak skal settes i gang for kvinner? Jeg mener, vi har sikkert 100 forskjellige tiltak og organisasjoner som UTELUKKENDE jobber for at kvinner skal velge ditt eller datt, men aldri andre veien. Og det er helt greit for meg, men det er rett og slett irriterende \u00e5 se at det fortsatt alts\u00e5 tydeligvis ikke er nok.  \n    Hvor mye ekstra hjelp trenger kvinner egentlig? Det er absolutt ingen ting som forhindrer en kvinne \u00e5 bli f.eks gr\u00fcnder, men fortsatt trengs det alts\u00e5 egne prisutdelinger, tiltak og hjelpeorganisasjoner for \u00e5 f\u00e5 igang dette \u2013 og senest her om dagen s\u00e5 jeg at det alts\u00e5 ikke var nok det heller, for 1/4 gr\u00fcndere var kvinner, og det er jo ikke 50/50% fordeling \u2013 s\u00e5 da er det noe feil med samfunnet.  \n    Jeg tror jeg snakker for mange n\u00e5r jeg sier at jeg begynner \u00e5 bli mektig lei det likestillingsmaset.\n    \n    Jeg kommer vel p\u00e5 20 tiltak utelukkende for kvinner her i skrivende stund uten \u00e5 tenke meg om engang, enten det m\u00e5tte v\u00e6re \"Data for jenter\" p\u00e5 NTNU (akkurat som at jenter ikke har like stor mulighet som gutter til \u00e5 l\u00e6re seg data p\u00e5 egen h\u00e5nd. At de velger \u00e5 ikke gj\u00f8re det er jo dems problem) eller grundergirls.no.\n    \n    \"Menn velger i stor grad menn\".\n    \n    Jeg tror ikke menn velger menn i st\u00f8rre grad enn kvinner velger kvinner.\n    \n    Faktisk, tipper jeg det er motsatt, uten at jeg har noe forskning i ryggen for det.\n    \n    Erfaringsmessig tar kvinner veldig mye oftere partiet til en \"med-s\u00f8ster\" enn en mann.\n    \n    \"Dette blir ikke debattert i s\u00e6rlig grad, og det argumenteres med at kvinner har like muligheter og rettigheter som menn.\"\n    \n    Fordi ordet likestilling betyr like rettigheter uavhengig av kj\u00f8nn. Jeg kan gjerne sl\u00e5 det opp for deg. Om du vil bli elektriker, ja s\u00e5 kan du bli det. Uavhengig av hvilket kj\u00f8nn du er. DET er likestilling, ikke at det er 50/50% fordeling p\u00e5 ALT av jobber, stillinger, verv osv i hele samfunnet. Menn og kvinner har ofte forskjellige interesser, og derfor finner du ikke et flertall av menn i helsefag, eller et flertall av kvinner som mekanikere.\n    \n    \"Det m\u00e5 bli mer bevissthet rundt det faktum at Norge har et av Europas mest kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarked\"\n    \n    Og fortsatt l\u00f8per ikke kvinner til yrkesfag p\u00e5 tross av hard kvotering \u2013 nei, det er jo ikke viktige nok jobber for en kvinne. Her snakker vi jo selvf\u00f8lgelig direkt\u00f8r i Telenor osv.  \n    Rart det der.\n    \n    \"Det er nok av eksempler p\u00e5 at kvinnelige meningsytrere trakasseres i media og omtales nedlatende.\"\n    \n    Akkurat som det er nok av eksempler p\u00e5 mannlige meningsytrere som trakasseres i media og omtales nedlatende. Til og med en som mistet jobben for dette (uten \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 hvorfor \u2013 du har sikkert lest det).\n    \n    \"Menn trenger ikke alltid \u00e5 bevise s\u00e5 mye for \u00e5 bli h\u00f8rt\"\n    \n    T\u00f8ff p\u00e5stand. Desverre er den jo helt feil. Det er like hard konkuranse blant menn her ogs\u00e5, og menn blir ogs\u00e5 personangrepet i nettdebatt og kaldt for b\u00e5de det ene og det andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcfb30e9-94ea-4c4c-98f8-7a353ca6c56d"}
+{"url": "http://justmakeup.blogg.no/1381600851_halloween_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:17Z", "text": "## Halloween \\!\n\nN\u013a er det snart halloween\\! Endelig\\!\n\n\n\nHar pynta ferdig p\u013a rommet alerede.... F\u013ar jo ikke tid p\u013a halloween, skal sminke s\u013a mange da, s\u013a m\u013atte bli ferdig tidlig :) meg og christina ser p\u013a Hangover ||| :)) her er et bilde av henne....\n\n\n\nHaha, du kan ikke se det er et menneske engang\\!\n\nBlir nok mye stress frem tim halloween, s\u013a god halloween\\!\n\n\n\n  - 12.10.2013 kl.20:00 i Blogg\n#### Silje\n\n13.10.2013 kl.22:41\n\nKj\u0107re blogger\\! Vi s\u0159ker nye testere til v\u013are kosttilskudd. Kunne du tenke deg \u013a pr\u0159ve? Du forplikter deg ikke til \u013a skrive om kosttilskuddet p\u013a bloggen din, og alle bloggere som melder seg p\u013a f\u013ar det helt gratis. I tillegg til \u013a f\u013a kosttilskuddet gratis, f\u013ar du ogs\u013a en gratis klokke som takk for hjelpen\\! Vi h\u013aper veldig gjerne du vil benytte deg av tilbudet og liker det s\u013a godt at du \u0159nsker \u013a blogge om oss\\! Sunne hilsener fra Silje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d880501-fd14-4bbb-9bcf-ad8aa4145172"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2012/06/sy-i-sirkel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:31Z", "text": "## 06.06.2012\n\n### Sy i sirkel\n\n**Min Bernina har et lite leket\u00f8y som gj\u00f8r**\n\n**at jeg kan sy helt perfekte sirkler**\n\n  \n**Denne gang valgte jeg hjerteformasjon**\n\n  \n  \n**Slik ser m\u00f8nsteret ut p\u00e5 skjermen**\n\n  \n  \n**F\u00f8rst hjertesirkel s\u00e5 en pynte s\u00f8m p\u00e5 utsiden**\n\n  \n  \n**Slik ser duppedingsten ut :-) Et artig leket\u00f8y. **\n\n**Den passer til de fleste Bernina maskiner.**\n\n  \n  \n**Til slutt satte jeg sammen noen striper og **\n\n**VIPS, s\u00e5 har du en blokk \\!\\!**\n\n  \n**I Porsgrunn har det v\u00e6rt kaldt de siste ukene.**\n\n**Man kan ikke kle seg etter kalenderen, da**\n\n**fryser du deg spent ihj\u00e6l. I dag skinner solen**\n\n**og jeg h\u00e5per vi f\u00e5r god temperatur.**\n\n**Hvordan er v\u00e6ret der du bor ?**\n\n\u00a0\nSissel\\`s syglede                \n\n#### 14 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Quiltefeen6. juni 2012 kl. 09:24\n    \n    S\u00e5 stilig\\!\\! Min Janome er langt i fra s\u00e5 avansert..  \n    Her er det str\u00e5lende sol og deilig temperatur.. :) F\u00e5r ta med meg boka mi ut p\u00e5 verandaen siden armene ikke virker. :) Gleder meg til jeg kan ta stingene og jeg kan finne frem strikket\u00f8y og stoffer igjen\\!\\! Har abstinenser etter to dager uten h\u00e5ndarbeid, hehe..  \n    Ha en str\u00e5lende, kreativ dag. :)  \n    Klem, Kristin\n    \n2.  \n    \n    Meta6. juni 2012 kl. 10:05\n    \n    F\u00f8ler meg fristet til \u00e5 bytte ut min 31 \u00e5r gamle husqverna.. Er vel bare \u00e5 spare.:)  \n      \n    Klem fra Meta\n    \n3.  \n    \n    Liv-Toril6. juni 2012 kl. 10:21\n    \n    Dette var skikkelig snacks :) I Horten har vi nok det samme v\u00e6ret. Pent \u00e5 se fra innsiden av vinduet, men krever en god del kl\u00e6r for \u00e5 bevege seg p\u00e5 utsiden.\n    \n4.  \n    \n    Anna O.Nilsen6. juni 2012 kl. 10:34\n    \n    Heisann.Nydelig blokk du har laget.Skulle gjerne vite hva den duppedingsen som du bruker der heter?Her nord venter vi enn\u00e5 p\u00e5 sommeren.3-5 grader er fint syv\u00e6r.Ha ei god uke videre.\n    \n5.  \n    \n    Anna O.Nilsen6. juni 2012 kl. 10:36\n    \n    Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n    \n6.  \n    \n    Hilde6. juni 2012 kl. 11:40\n    \n    Stilig \u00e5 sy s\u00e5 flotte sirkler. Men har h\u00f8rt/lest at en tegnestift festet oppned gj\u00f8r samme nytten. Tror jeg skal pr\u00f8ve det n\u00e5r jeg er ferdig med dette prosjektet.\n    \n7.  \n    \n    Edny sine puslerier6. juni 2012 kl. 12:28\n    \n    Denne dubbedingsen der har jeg ogs\u00e5, men kommer liksom ikke p\u00e5 \u00e5 bruke den. Men det er veldig g\u00f8y;) Takk for at du minnet meg p\u00e5 den;)  \n    Her p\u00e5 Nordvestlandet holder v\u00e6ret p\u00e5 \u00e5 snu til det bedre igjen, s\u00e5 n\u00e5 er det h\u00e5p for utesyv\u00e6r;) Det liker jeg\\!  \n    Jeg ser at du ogs\u00e5 har mistet f\u00f8lgerstatusen p\u00e5 siden din\\! Har du f\u00e5tt noen gode r\u00e5d, eller pr\u00f8vd noe for \u00e5 f\u00e5 fikset det?\n    \n8.  \n    \n    Sissel\\`s syglede6. juni 2012 kl. 13:01\n    \n    Takk alle sammen for gode ord. Nei, Edny, jeg aner ikke hvordan jeg gj\u00f8r det med f\u00f8lgerstatusen min. Hvis noen har noen gode tips s\u00e5 hadde det v\u00e6rt flott :-)\n    \n9.  \n    \n    KariL6. juni 2012 kl. 14:09\n    \n    Kjempeartig duppedings og flott blokk.  \n    Her har bl\u00e5st vekk i kald nordaving i det siste, men idag lysner det og temperaturen er stigende. Optimismen r\u00e5der:)  \n      \n    KariLklem:)\n    \n10. \n    \n    Lindas hobbystue6. juni 2012 kl. 15:29\n    \n    S\u00e5 artig med disse fine m\u00f8ntrene du lager, b\u00e5de disse hjertene og kompassrosen i et tidligere innlegg. Her i Trondheim har det endelig begynt \u00e5 lysne igjen, etter over ei uke med kaldt og d\u00e5rlig v\u00e6r har vi idag lettskyet og faktisk, la meg se.... jo, 13 grader\\! Ser bedre ut fremover ogs\u00e5 :-)\n    \n11. \n    \n    Kjersti6. juni 2012 kl. 16:27\n    \n    S\u00e5 fint m\u00f8nster du hadde der p\u00e5 maskinen din og det ble en fin blokk :-)  \n    Fin dag..\n    \n12. \n    \n    Siri7. juni 2012 kl. 01:05\n    \n    Jammen kan du lage mye fint med symaskina\\! Er det s\u00e5 enkelt at selv en med stor vegring for tekniske duppedingser kan l\u00e6re, tro?? Fikk du mail fra meg, forresten? Usikker p\u00e5 om jeg kunne svare deg p\u00e5 vanlig mail... Hilsen Siri:-)\n    \n13. \n    \n    Karilla sin hobbyblogg7. juni 2012 kl. 07:34\n    \n    Hei.  \n      \n    Jammen har du mye fint p\u00e5 bloggen din.  \n    Kjekt \u00e5 se at du bruker broderi maskinen din, jeg er blitt litt sl\u00f8v p\u00e5 min. n\u00e5 er det lenge siden jeg har brodert, men ble litt inspirert av bloggen din.  \n    Kari\n    \n14. \n    \n    Kari Aspenes13. juni 2012 kl. 15:00\n    \n    Spennende \u00e5 lage broderier p\u00e5 symaskin\\! Koselig blokk du har laget.  \n      \n    Min Brother venter p\u00e5 meg hjemme i Nord-Norge. Jeg regner med at det blir b\u00e5de brodering og blogging n\u00e5r jeg flytter hjem for sommeren.\n    \n## Den sygale og mann\n\n  \nDu verden s\u00e5 stolte av bunadene v\u00e5r vi er :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6203209-7217-4bd8-8a84-eb3085e9cd9d"}
+{"url": "https://reiseplanlegger.naf.no/sted/liland-brygge--ZXBpc2VydmVyL3BvaS81NjIyNA==", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:26Z", "text": "# Liland brygge\n\n\n\n## Liland brygge er et 140 \u00e5r gammelt restaurert bryggeanlegg med servering og gjestehavn.\n\nStedet hadde tidlig privat og offentlige servicefunksjoner som dampskipekspedisjon, lensmann, post og handel. Det l\u00e5 flere jektebruk med kai og brygger her. Omr\u00e5det har en tydelig karakter av nordnorsk handelssted fra 1900-tallet. Liland byr p\u00e5 opplevelser p\u00e5 land, blant annet med godt merkede turstier med rasteplasser. Liland brygge drives av Evenes kystlag.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee20470-a8e4-4bed-8c6a-ccd1cd5b7dc6"}
+{"url": "https://www.skatteetaten.no/presse/nyhetsrommet/sjekk-selvangivelsen-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:24Z", "text": "# Sjekk selvangivelsen din\n\n  - Publisert: 22.03.2011\n\nSelvangivelsen for inntekts\u00e5ret 2010 er tilgjengelig p\u00e5 nett og utsendelse av n\u00e6rmere 3,9 millioner selvangivelser til personlige skattytere er i gang. I \u00e5r f\u00e5r over 1,5 millioner eiendommer ny likningsverdi p\u00e5 selvangivelsen.\n\n\\- Jeg vil minne om at alle m\u00e5 sjekke og rette selvangivelsen sin. Den enkelte har selv ansvar for at de forh\u00e5ndsutfylte opplysningene er riktige og at alle opplysninger er med, sier skattedirekt\u00f8r Svein Kristensen.\n\nEr det feil i forh\u00e5ndsutfylte opplysninger fra for eksempel arbeidsgivere eller banker, m\u00e5 du selv rette dette i selvangivelsen. Du m\u00e5 ogs\u00e5 sjekke at alle inntekter og fradrag er med. Kontrollerer du ikke selvangivelsen godt nok og retter feil opplysninger kan du risikere \u00e5 f\u00e5 tilleggsskatt.\n\n\\- Skatteetaten kontrollerer selvangivelsene b\u00e5de for \u00e5 sikre skattyters rettigheter og for \u00e5 sikre riktigheten av opplysningene i selvangivelsene. I \u00e5r f\u00f8lges noen omr\u00e5der opp spesielt. Det er blant annet inntekter opptjent i utlandet, utgifter og inntekter knyttet til reise og pendling, aksjer og verdipapirer samt utlendinger med arbeidsopphold i Norge, sier Kristensen.\n\n## Husk fradrag\n\nDet er l\u00f8nn, gjeld og gjeldsrenter som oftest blir endret av de forh\u00e5ndsutfylte opplysningene. De mest vanlige tilf\u00f8yelsene er fradrag for utgifter til reise mellom hjem og arbeid, nye opplysninger om bil, fradrag for merutgifter til kost og losji og s\u00e6rfradrag for store sykdomsutgifter. I starthjelpen som f\u00f8lger med selvangivelsen er det listet opp en rekke fradrag som du selv eventuelt m\u00e5 f\u00f8re opp.\n\nHvis alt er i orden beh\u00f8ver ikke l\u00f8nnstakere og pensjonister levere selvangivelsen. I fjor benyttet over 2,3 millioner skattytere seg av dette. N\u00e6ringsdrivende m\u00e5 alltid levere selvangivelse.\n\n## Ny likningsverdi\n\nBoligopplysningene du rapporterte til Skatteetaten i h\u00f8st danner grunnlaget for den nye likningsverdien p\u00e5 boligen. Likningsverdien p\u00e5 den boligen du bor i skal v\u00e6re maksimalt 30 prosent av dokumentert markedsverdi. For bolig som du eier men ikke selv bor i skal likningsverdien v\u00e6re maksimalt 60 prosent av markedsverdien. For de aller fleste vil likningsverdien ikke overstige disse maksimalgrensene.\n\nMener du at likningsverdien er for h\u00f8y, kan du kreve \u00e5 f\u00e5 satt den ned ved \u00e5 dokumentere markedsverdien p\u00e5 boligen. Godkjent dokumentasjon av markedsverdi er takst fra kvalifisert takstmann eller verdivurdering fra eiendomsmegler som har kjennskap til distriktet, eventuelt dokumentasjon av observerbar markedsverdi. Dokumentert markedsverdi skal oppgis i selvangivelsen. Dokumentasjonen skal ikke legges ved selvangivelsen, men legges frem dersom Skatteetaten ber om det.\n\n## Elektronisk selvangivelse\n\nNesten en halv million skattytere f\u00e5r selvangivelsen kun elektronisk i \u00e5r. De f\u00e5r melding p\u00e5 sms og e-post om at selvangivelsen er tilgjengelig via skatteetaten.no. Det er viktig at de \u00e5pner selvangivelsen innen sju dager for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den p\u00e5 papir.  \n  \nDe som \u00f8nsker \u00e5 motta selvangivelsen kun elektronisk neste \u00e5r, kan krysse av for dette i selvangivelsesl\u00f8sningen p\u00e5 nett.  \nFor \u00e5 logge p\u00e5 offentlige tjenester p\u00e5 internett m\u00e5 du v\u00e6re MinID-bruker. Det er enkelt \u00e5 registrere seg og enkelt \u00e5 bruke. Mer enn 2,3 millioner nordmenn bruker allerede MinID. For \u00e5 bli MinId \u2013bruker trenger du f\u00f8lgende:\n\n  - f\u00f8dselsnummer/d-nummer\n  - mobilnummer og e-postadress\n  - PIN-kodebrev\n  - PIN-kodebrevet trenger du bare f\u00f8rste gang du registrerer deg. Neste gang du logger inn f\u00e5r du en kode p\u00e5 SMS. Mangler du PIN-koder, bestill p\u00e5 www.skatteetaten.no/pin\n\n## Flere skatteoppgj\u00f8r\n\nI \u00e5r blir skatteoppgj\u00f8ret for l\u00f8nnstakere og pensjonister sendt ut i fire puljer: 24.juni, 17. august, 14. september og 19. oktober. Tidligere m\u00e5tte alle som ikke fikk i juni vente til oktober. De aller fleste vil fortsatt f\u00e5 skatteoppgj\u00f8ret i juni. Personlig n\u00e6ringsdrivende og deres ektefeller vil fremdeles motta skatteoppgj\u00f8ret i oktober.\n\n\u2013 Ny likningsverdi p\u00e5 bolig er nytt i \u00e5r og et lite usikkerhetsmoment er om mange vil endre boligopplysningene sine og og om mange vil klage. Dette kan i s\u00e5fall f\u00f8re til at en noe st\u00f8rre andel vil f\u00e5 skatteoppgj\u00f8ret sitt senere enn juni, sier Kristensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87966397-fb03-423d-8c2b-7c93e90798e0"}
+{"url": "http://docplayer.me/48232515-Universitetet-i-oslo-til-mn-fakultetsstyret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:30Z", "text": "1 UNIVERSITETET I OSLO DET MATEMATISK- NATURVITENSKAPELIGE FAKULTET Til: MN-fakultetsstyret Sakstype: Vedtakssak Saksnr.: 21 M\u00f8tedato: 19. juni 2006 Notatdato: 2. juni 2006 Saksbehandler: Jan E Aldal REGNSKAP 1. TERTIAL 2006 De viktigste problemstilingene: Vedlagt f\u00f8lger regnskapet for Det matematisk-naturvitenskapelige fakultet pr 1. tertial Regnskap og avviksforklaringer er satt opp i henhold til retningslinjer fra universitetsdirekt\u00f8ren. Fakultetet har et regnskapsf\u00f8rt resultat: for den bevilgningsfinansierte basisvirksomheten p\u00e5 48,2 mill kr for den \u00f8vrige bevilgningsfinansierte virksomheten p\u00e5 99,2 mill kr for den ekstern finansierte virksomheten p\u00e5 31,5 mill kr Det regnskapsf\u00f8rte resultatet inneholder bundne midler i form av startpakker, vitenskapelig utstyr, stimuleringsmidler etc. som p\u00e5 grunn av utsatt aktivitet ikke er anvendt enn\u00e5. For \u00e5 synliggj\u00f8re et mer reelt resultat har vi foretatt en intern periodisering for utsatt aktivitet p\u00e5 basisvirksomheten. Etter dette viser den bevilgningsfinansierte basisvirksomheten et reelt overskudd p\u00e5 1 mill kr. Forslag til vedtak: Fakultetsstyret godkjenner regnskapet for 1. tertial Vedlegg: \u00d8konomirapport 1. tertial 2006\n\n2 BEVILGNINGSFINANSIERT VIRKSOMHET - BASISDRIFT BFV Basis Inntekter fra KD ,6 % ,7 % Overf\u00f8rt saldo fra i fjor ,0 % ,0 % Inntekter fra NFR ,0 % ,0 % Dekningsbidrag ,5 % ,0 % Andre inntekter ,3 % ,0 % Sum inntekter ,6 % ,8 % Investeringer ,7 % ,2 % Fastl\u00f8nn ,7 % ,5 % Variabel l\u00f8nn ,1 % ,4 % Feriepenger ,4 % ,3 % Sosiale kostnader ,6 % ,4 % Offentlige refusjoner ,6 % ,2 % Andre l\u00f8nnskostnader ,3 % ,4 % Sum l\u00f8nn ,0 % ,5 % Husleie ,1 % ,0 % Andre driftskostnader ,4 % ,8 % Sum kostnader (inkl invest.) ,3 % ,1 % Finanskostnader/inntekter og avsl prosje ,2 % ,3 % Resultat ,8 % ,5 % Tallene hentes fra Oracle (Basis resultat - art) Identifisere avvik p\u00e5 artsgruppeniv\u00e5 og forklare vesentlige avvik: KOMMENTARER (over 5% avvik): Lavere inntekter fra KD enn budsjettert skyldes: - En tildeling p\u00e5 2,4 mill kr fra Funmat til SMN som ikke er mottatt - Institutt for Geofag har budsjettert med publiseringsmidler som f\u00f8rst vil bli godskrevet i juni. Avviket er p\u00e5 900 tkr Resten av avviket er fordelt mellom IMBV, CMA og Informatikk Avvik under \"andre inntekter\" skyldes: - Det er bokf\u00f8rt 4,7 mill kr p\u00e5 basisvirksomheten som skal overf\u00f8res til \u00f8vrig bevilgningsfinansiert virksomhet. Dette gjelder midler fra Utdanningsdirektoratet tildelt Naturfagsenteret. Det opprinnelige bel\u00f8pet er p\u00e5 2,3 millioner kroner, men en ompostering utf\u00f8rt i april ble feil og bel\u00f8pet ble doblet istedenfor nullet ut. Ompostering til BFV-\u00f8vrig prosjekt vil bli foretatt i mai. - Utover det har de fleste enheter noe h\u00f8yere inntekter enn budsjettert. Unntaket er institutt for Geofag som har 1,4 mill kr i mindre inntekter enn forventet. Dette skyldes i hovedsak en ompostering som ikke er foretatt (feilf\u00f8ringer p\u00e5 basisvirksomheten istf p\u00e5 prosjekt). Feilen blir rettet i mai. KOMMENTARER L\u00d8NN (over 5% avvik): Flere institutter har lavere variabel l\u00f8nn enn budsjettet, hvorav Institutt for Informatikk har det st\u00f8rste avviket (830 tkr). For\u00f8vrig er vi kjent med at feilpostert l\u00f8nn mellom basis og prosjekter ikke har blitt rettet pga omlegging av nytt l\u00f8nnssystem og ressurssituasjonen i L\u00f8nningsseksjonen. Hvor mye dette utgj\u00f8r er forel\u00f8pig ukjent. KOMMENTARER DRIFT OG INVESTERINGER (over 10% avvik): Investeringer: - Kjemisk institutt har ikke foretatt planlagte investeringer enn\u00e5. De st\u00f8rste avvikene under andre driftskostnader fordeler seg slik: - 4,2 mill kr Entrepren\u00f8rskap: Det er i april budsjettert med kostnader for tilsammen 5,2 mill kr til Housing & Tuition og Innovasjon Norge. Dette er kostnader som delfaktureres og restbel\u00f8pet p\u00e5 4,2 mill kr forventes i mai og juni. - 1,1 mill kr Geofag: Avviket skyldes periodiseringer i budsjettet og vil utjevne seg i l\u00f8pet av \u00e5ret - 0,8 mill kr Matematisk: Avviket skyldes periodiseringer i budsjettet og vil utjevne seg i l\u00f8pet av \u00e5ret\n\n3 KOMMENTARER RESULTAT PR 1. TERTIAL 2006: Matematisk naturvitenskapelig fakultet har et overskudd p\u00e5 48,2 millioner kroner pr 1. tertial. Overskuddet skyldes flere forhold: 3,8 millioner kr skal flyttes fra basisvirksomheten til BFV-prosjekt. Dette gjelder Naturfagsenteret. Centre of Mathematics for Applications (CMA) f\u00e5r tildelinger inn p\u00e5 basisvirksomhet, mens nesten all aktivitet skjer p\u00e5 hovedprosjekt. CMA har et overskudd p\u00e5 basis p\u00e5 6,4 millioner kroner. Underskuddet p\u00e5 hovedprosjektet (prosjekt ) bel\u00f8per seg til 4,9 millioner kroner. CMA har etter uttallige oppfordringer om \u00e5 f\u00e5 overf\u00f8rt tildeling til hovedprosjektet, ikke f\u00e5tt tillatelse til dette. Fakultetet har tildelinger p\u00e5 tilsammen 47,6 millioner kroner i \u00f8remerkede midler (bl a startpakker og vitenskapelig utstyr). P\u00e5 grunn av utsatt aktivitet er ikke midlene brukt enn\u00e5. Hensyntatt utsatt aktivitet har fakultetet et reelt underskudd p\u00e5 0,6 millioner kroner p\u00e5 basisvirksomheten. KOMMENTARER PROGNOSEAVVIK (over 3% avvik): Det foreligger p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt opplysninger som tilsier at \u00e5rsresultatet kan bli 3,1 mill kr d\u00e5rligere enn budsjettert. SMN kommer til \u00e5 f\u00e5 investeringskostnader som er 600 tkr h\u00f8yere enn budsjett. Dette er forhold som ikke var kjent ved budsjetteringstidspunktet. Institutt for Geofag melder om h\u00f8yere l\u00f8nnskostnader enn forventet (ca 700 tkr) p\u00e5 grunn av forlengelse av stipendiater med tilsammen 16 m\u00e5nedsverk. Kjemisk institutt forventer at underskuddet vil forverre seg med ytterligere 2,2 millioner kroner. Dette skyldes utstyrskostnader hvor inntektene er mottatt i tidligere \u00e5r, men hvor innkj\u00f8pene gjenst\u00e5r (utsatt aktivitet). I tillegg kommer basisvirksomheten til \u00e5 bli belastet med underskudd fra NFR-prosjekter. Erfaringsmessig mottar vi uforutsatte inntekter i l\u00f8pet av \u00e5ret, og i tillegg kan driftskostnadene bli lavere enn budsjettert p\u00e5 grunn av utsatt aktivitet. Siden vi er s\u00e5 tidlig i \u00e5ret, har vi forel\u00f8pig ingen informasjon om dette.\n\n4 BEVILGNINGSFINANSIERT VIRKSOMHET - \u00d8VRIG BFV \u00d8vrig Inntekter fra KD ikke budsjett ,0 % Overf\u00f8rt saldo fra i fjor ,1 % ,0 % Inntekter fra andre dep ikke budsjett ,0 % Inntekter fra NFR ,1 % ,9 % Andre inntekter ,5 % ,4 % Sum inntekter ,5 % ,0 % Investeringer ,8 % ,1 % Fastl\u00f8nn ,8 % ,7 % Variabel l\u00f8nn ,0 % ,0 % Feriepenger ,1 % ,4 % Sosiale kostnader ,1 % ,3 % Offentlige refusjoner ,2 % ,5 % Andre l\u00f8nnskostnader ikke budsjett ,0 % Sum l\u00f8nn ,0 % ,6 % Andre driftskostnader ,9 % ,1 % Sum kostnader (inkl invest.) ,7 % ,7 % Finanskostnader/inntekter ,6 % ,6 % Resultat ,3 % ,9 % Identifiser avvik p\u00e5 artsgruppeniv\u00e5 og forklar vesentlige avvik: KOMMENTARER : Inntekter fra NFR: Det er flere institutter som oppgir at de har mottatt mindre inntekter enn forventet p\u00e5 grunn av forsinkelser fra NFR. Andre inntekter : Det mangler en innbetaling p\u00e5 4,7 mill kr p\u00e5 Naturfagsenterets hovedprosjekt. Dette er midler fra Utdanningsdirektoratet som er postert p\u00e5 basisvirksomheten. Bel\u00f8pet vil bli ompostert i mai. SMN har mottatt en refusjon p\u00e5 2,4 mill kr til innkj\u00f8p av MOCVD. Inntekten har ikke v\u00e6rt budsjettert. KOMMENTARER L\u00d8NN (over 5% avvik): L\u00f8nn ligger under budsjett. De st\u00f8rste avvikene skyldes: Kr 670 tkr Naturfagsenteret: L\u00f8nn er belastet basisvirksomheten istedenfor senterets hovedprosjekt. Kr 600 tkr Geofag: Avvik p\u00e5 diverse prosjekter Kr 570 tkr Biologisk institutt: Tilsetting p\u00e5 flere nye NFR-prosjekter har blitt utsatt i forhold til budsjett. P\u00e5 flere prosjekter har det v\u00e6rt forsinkelse i forbindelse med avtale med samarbeidspartner. Vi er kjent med at det er noen feilf\u00f8ringer mellom basisvirksomheten og prosjekter, men hvor mye dette totalt sett utgj\u00f8r er usikkert. Dette er feil fra januar og februar, og L\u00f8nningsseksjonen har gitt melding om at feilene sannsynligvis vil bli rettet i juni. KOMMENTARER DRIFT OG INVESTERINGER (over 10% avvik): Avviket under investeringer skyldes i hovedsak investering som gjelder innkj\u00f8p av MOCVD til SMN ( 2,4 mill kr). Andre driftskostnader har hittil i \u00e5r v\u00e6rt lavere enn budsjettert, noe som skyldes periodiseringer i budsjettet og forsinket aktivitet. KOMMENTARER PROGNOSEAVVIK (over 3% avvik): Det har kommet til nye prosjekter, noe som vi antar vil \u00f8ke \u00e5rsoverskuddet med 3,5 mill kr. Prognosen er imidlertid h\u00f8yst usikker ettersom prosjektportef\u00f8ljen er stor, og vi vet at det alltid tilkommer nye prosjekter under \u00e5ret.\n\n6 EKSTERN FINANSIERT VIRKSOMHET EFV Overf\u00f8rt saldo fra i fjor ,4 % ,0 % Inntekter - eksternt finansiert virksomhet ,9 % ,2 % Andre inntekter ,8 % ,0 % Sum inntekter ,2 % ,7 % Investeringer ,3 % ,0 % Fastl\u00f8nn ,3 % ,0 % Variabel l\u00f8nn ,1 % ,0 % Feriepenger ,3 % ,6 % Sosiale kostnader ,2 % ,6 % Offentlige refusjoner ,6 % ,0 % Andre l\u00f8nnskostnader ,4 % ,4 % Sum l\u00f8nn ,9 % ,9 % Andre driftskostnader ,2 % ,4 % Sum kostnader (inkl invest.) ,2 % ,3 % Finanskostnader/inntekter ikke budsjett ikke budsjett Resultat ,1 % ,1 % Tallene hentes fra Oracle (UIO EFV resultat - art) Identifisere avvik p\u00e5 artsgruppeniv\u00e5 og forklare vesentlige avvik: KOMMENTARER (over 5% avvik): Det er fra eksterne finansieringskilder (herunder \"andre inntekter\") mottatt 6,2 mill kr mer enn budsjettert. Av disse er ca 2,5 mill kr inntekter som var ukjente p\u00e5 budsjetteringstidspunktet, mens resten skyldes periodiseringsavvik i budsjettet. Det st\u00f8rste avviket har Geofag med 4,2 mill kroner. KOMMENTARER L\u00d8NN (over 5% avvik): Ingen vesentlige avvik KOMMENTARER DRIFT OG INVESTERINGER (over 10% avvik): Mindre forbruk skyldes i hovedsak at innkj\u00f8pene vil bli foretatt senere enn budsjettert. KOMMENTARER PROGNOSEAVVIK (over 3% avvik): Erfaringsmessig tilkommer det nye prosjekter utover i \u00e5ret. I tillegg er det grunn til \u00e5 tro at ikke alle har levert en realistisk prognose som tar hensyn til alle nye forhold hittil i \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b374f1e8-7543-454f-bc1d-d7a27f8372b0"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g304138-d4497649-Reviews-Monte_Fano-Kandy_Kandy_District_Central_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:06Z", "text": "\nEn velsignet retrett\\!\n\nMonte Farnham er et kloster av Sylvestro Benedictine-ordren. 3 km fra Kandy by p\u00e5 Ampitiya veien. Kapellet inneholder en kopi av Turin Shroud. Oppe i de kule \u00e5sene, omgitt av skj\u00f8nnheten, er det en ubeskrivelig f\u00f8lelse av fred. Et sted \u00e5 b\u00f8nnfeste med Gud\n\n**Colombo, Sri Lanka**\n\n\nAnmeldt 17. februar 2014 \n\nEt stille tilfluktssted\n\nVi tok en tuk tuk for klosteret. Sj\u00e5f\u00f8ren var ikke oppmerksom p\u00e5 stedet, og v\u00e5re GPS/ google maps hjalp\\! Klosteret er et lite beskjedent sted. En ung nybegynner ga oss en uoffisiell tur. Dekslet over Torino hadde 2 kopier laget for \u00e5 eksperimentere, og n\u00e5r...de var ikke n\u00f8dvendig, en kopi funnet veien til Sri Lanka. Monte Fano er den viktigste klosteret i Sylvestro benediktinske Priory i Sri Lanka, som ble grunnlagt i 1845.Mer\n\nAnmeldt 5. november 2013 \n\nIngen ord for \u00e5 beskrive\n\nMidt i det kj\u00f8lige climated hills Kandy litt vekk fra den travle byen ligger det et Monestry Monte Fano. en lang svingete veien tar deg oppover med blandede f\u00f8lelser av \u00f8kende nysgjerrighet og \u00e5ndelighet som f\u00f8rer deg til en landing omr\u00e5de omgitt av en h\u00f8ye...tr\u00e6r. ro og stillhet over whelms du med hilsenen av kule frisk luft som forsiktig kj\u00e6rtegner huden som gir deg f\u00f8lelsen av at du er p\u00e5 hellig hage. st\u00e5r foran deg, finner du en linje av gammel arkitektur. langs siden finner du en grusvei som f\u00f8rer til den sovesaler men bare rett f\u00f8r, finner du en trapp som f\u00f8rer deg til h\u00f8yre, inn i en artikkel i et stort arkitektur. Det er her hvor kn\u00e6rne gir noe av det hellige som for et \u00f8yeblikk i hjernen din virker for sakte til \u00e5 forst\u00e5 hva \u00f8ynene ser. Det er dette rommet som inneholder en n\u00f8yaktig bl\u00e5kopi av \"Likkledet i Torino\". Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Monte Fano i mer enn tre ganger og hver gang jeg drar det f\u00f8les som om det er f\u00f8rste gang for meg. den f\u00f8lelsen du f\u00e5r n\u00e5r du her er noe ubeskrivelig jeg er sikker p\u00e5 at du f\u00f8ler deg litt det samme.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b7eb40-5453-4abd-afd9-3a1609bb907e"}
+{"url": "https://ireneshverdagsgleder.blogspot.com/2016/10/arets-frste-julekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:21Z", "text": " \n\n## onsdag 19. oktober 2016\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste julekort\n\nN\u00e5 er det snart bare 2 m\u00e5neder igjen til jul - s\u00e5 da passer det vel \u00e5 komme med \u00e5rets f\u00f8rste julekort. Og rare meg har gjort som tidligere og brukt gamle m\u00f8nsterark. Denne gangen fra *Maja Design* og *Papirdesign*. Alle juleark og stempler har ligget nedpakket , og n\u00e5r jeg fikk tatt de frem igjen er det som jeg ser p\u00e5 alt med nye \u00f8yne. Kortene er 12 x 12 cm store. Juleklem-die'en er ny og er fra *Papirdesign*. De andre dies'ene er ikke nye de heller, men ting jeg \"plutselig\" fant da jeg fikk litt mer oversikt.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \neller kommet i gang med andre juleforberedelser?\n\n  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Guri20. oktober 2016 kl. 19:20\n    \n    Flinke du som er komt i gang med julekorta :)  \n    Eg skal snart ta fram korga mi med julepapirer og pynt, s\u00e5 i neste mnd reknar eg med at det dukker opp julekort i min blogg ogs\u00e5.\n    \n    1.  \n        \n        Irene20. oktober 2016 kl. 20:03\n        \n        Jeg f\u00f8ler meg ikke flink - det var mer et overskudds-/ha lyst-prosjekt. :-) Hvis den f\u00f8lelsen holder seg ei stund, s\u00e5 kan det jo bli noen julekort til slutt.\n        \n2.  \n    \n    Sivic20. oktober 2016 kl. 20:51\n    \n    Julekorta dine ble flotte\\!  \n    Og den nye juleklem diesen var flott.  \n    Jeg har ogs\u00e5 begynt p\u00e5 julekorta, (men ingen andre juleforberedelser)og har som du tenkt \u00e5 bruke noen av de gamle julearka mine.  \n    Og juleark har jeg mange av,for som regel har jeg kj\u00f8pt mer enn jeg har brukt opp, s\u00e5 hvorfor kj\u00f8pe enda mer ark ,n\u00e5r jeg allerede har flotte papirer?  \n    Det var deilig \u00e5 begynne litt tidlig p\u00e5 julekorta mine, for som regel er jeg alltid ute i siste liten....  \n    \n\n\n  - Irene\n    \n    Jeg heter Irene, er midt i livet, gift og har to barn. Bor i et rekkehus et sted i Midt-Norge. Liker \u00e5 holde p\u00e5 med litt forskjellig - papirhobby og h\u00e5ndarbeid kommer h\u00f8yt opp p\u00e5 lista. Har alltid hodet fullt av ideer og planer om ting jeg har lyst \u00e5 gj\u00f8re eller lage.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be0fb38-deef-4d38-96d8-c304e9517c03"}
+{"url": "http://docplayer.me/9325923-Professional-pleie-produkter-pleieprodukter-anbefalt-av-schwarzkopf-professional-frisorer-og-vitus-apotek-together-a-passion-for-hair.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:52:09Z", "text": "# PROFESSIONAL PLEIE. PRODUKTER Pleieprodukter anbefalt av Schwarzkopf Professional fris\u00f8rer og Vitus apotek. Together. A passion for hair\n\n1 PROFESSIONAL PLEIE PRODUKTER Pleieprodukter anbefalt av Schwarzkopf Professional fris\u00f8rer og Vitus apotek Together. A passion for hair\n\n\n\n2 2\n3 ESSENSITY - PROFESJONELLE PRODUKTER SOM GIR ET SUNDT OG FRISKT H\u00c5R Essensity pleieprodukter anbefales av Schwarzkopf Professional fris\u00f8rer og Vitus apotek. Pleieserien gir deg maksimal pleie av ditt dyrbare h\u00e5r samtidig som de er helt uten parabener, silikoner, PEG derivater, kunstig duft og fargestoffer. Med ESSENSITY pleier du ditt h\u00e5r med rene \u00f8kologiske essenser som f.eks flammetulipan, Gojib\u00e6r, olivenolje og traneb\u00e6r. Sp\u00f8r din fris\u00f8r eller ansatte i Vitus apotek om hvilke produkter som passer best til din h\u00e5rtype. 3\n\n\n\n4 ESSENSITY ANBEFALT AV FRIS\u00d8RER OG VITUS APOTEK COLOUR for fargt h\u00e5r. En essensiell pleieserie for farget h\u00e5r, utviklet for \u00e5 forsegle fargegl\u00f8den og gi et friskt h\u00e5r med skinnende fargeglans. Produktene inneholder en blanding av rikt n\u00e6rende \u00f8kologiske essenser fra Acai palme og Flammetulipan 1 COLOUR SHAMPOO 1 SHAMPO Rengj\u00f8r sk\u00e5nsomt farget h\u00e5r. Motvirker falming av fargen og gir en livfull h\u00e5rfarge. COLOUR CONDITIONER 2 BALSAM Flokel\u00f8sende og pleiende for et farget h\u00e5r. Forsterker h\u00e5rets overflate og gir en glansfullfarge samtidig som den beskytter mot falming av fargen. COLOUR TREATMENT 3 LEAVE-IN KUR Beskytter h\u00e5ret mot frie radikaler og forsterker h\u00e5ret fra innsiden. Gir dyptvirkende og intensiv gjenoppbygging av h\u00e5ret, langvarig kontroll mot falming, en livfull h\u00e5rfarge og et friskt glansfullt h\u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "226885e9-b441-4792-a22c-1577ed2e9cd3"}
+{"url": "https://www.jianshicorp.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:05Z", "text": "  - \n\n## Hva *gj\u00f8r vi?*\n\n  - \n\nZhejiang Jianshi Technology Corporation LTD ligger i Cixi, Ningbo, Kina. Vi er en integrert bedrift med produksjon, salg, import og eksport. Vi er forpliktet til en enkel og enkelt m\u00e5l, fokus p\u00e5 temaet hjem renhold, ved hjelp av den mest avanserte teknologien for \u00e5 lage de beste homehouse produkter for v\u00e5re kunder.\nV\u00e5re hovedprodukter er husholdning vannbehandling, luftrensere, husholdning rengj\u00f8ring apparater (spray mopp, vindu pensel, bleie spann, p\u00e5fyll ... ..) og andre sunne hvitevarer.\n\nWelcome to work with us\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93d0ddbc-340d-4f56-9cc7-be5df3fff294"}
+{"url": "https://spar.no/Finn-butikk/SPAR-Flekkefjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:06Z", "text": "# SPAR Flekkefjord\n\nHos SPAR Flekkefjord finner du alltid gode tilbud og et bredt utvalg av nystekte br\u00f8d, frukt og gr\u00f8nt. I ferskvaredisken deler vi gjerne gode tips og oppskrifter. Lyst p\u00e5 pizza til middag?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8d6c056-f220-4935-b64c-7ec1a882151c"}
+{"url": "http://www.kunsthall.no/?k=35&id=31&aid=2418&ark=1&aar=2016&arrtID=4&ArrLokID=0&index=55", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:59Z", "text": "Slim Kerk er aktuell med musikkvideoen \"P\u00e5 Trening\" som slippes denne m\u00e5neden og er gira og klar til \u00e5 bli sluppet l\u00f8s p\u00e5 Landmarks teppegulv.  \nVi lover rause mengder synth, energiske rytmespor som ligger langt over hvilepuls, hypnotiserende visuals og en oppildnet scenepersona h\u00f8y p\u00e5 energidrikk og kaffi.  \nElektronikamusiker og VJ-veteran Termodress flyr inn fra Oslo og varmer opp med mye nytt materiale i settet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "694f7161-1cb6-4d0e-8add-09259f56bc68"}
+{"url": "https://sekkogsandaler.com/2015/05/06/villajoyosa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:36:19Z", "text": "\n\n#### Hvis du har tenkt \u00e5 gj\u00f8re som s\u00e5 mange nordmenn f\u00f8r deg har gjort, legge ferien til Spanias solkyst, s\u00e5 foresl\u00e5r jeg at du velger Villajoyosa. Costa Blanca er et av de mest popul\u00e6re omr\u00e5dene i Spania for nordmenn \u00e5 feriere og hvert \u00e5r\u00a0invaderer vi spanjolenes ellers s\u00e5 fredfulle tilv\u00e6relse. Personlig blir jeg ganske kvalm av slike feriekolonier med fulle og solbrente nordmenn p\u00e5 heisatur, det er noe jeg for harde livet pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5. Men heldigvis finnes det unntak.\n\nMellom de mer kjente byene Alicante og Benidorm finner du lille Villajoysa med sitt asurbl\u00e5e hav og sine verneverdige Unesco hus. Tross turismen har de klart \u00e5 bevare sin autentiske sjarm og byen fremst\u00e5r som en ekte spansk by, for spanjoler, og ikke et konstruert feriested for Skandinavere. Det er klart det finnes mange turister i denne byen ogs\u00e5, men de dominerere den ikke fullstendig og drukner heller i litt i byens hverdagslige liv. Myndighetene i \u00a0Villajoyosa har hatt en bevisst politikk for \u00e5 bevare byens genuine fremstilling, og det finnes for eksempel kun et hotell, resten er bygget utenfor bysentrum.\n\nByen best\u00e5r hovedsakelig av en ny bydel og en gammel. Den gamle bydelen st\u00e5r p\u00e5 Unescos verdensarvliste og ligner p\u00e5 en virkelighetens Kardemommeby. Husene er malt i titusen ulike farger og ligger tett i tett i de trange gatene. \u00c5rsaken til at de ble malt i forskjellige farger var fordi fiskerne skulle kjenne igjen huset sitt fra havet.\n\nHvis du g\u00e5r gjennom hele gamlebyen ender du til slutt p\u00e5 stranda og man skj\u00f8nner plutselig godt hvorfor turister tiltrekkes hit. Myk sand, palmer og turkist hav gj\u00f8r det til et perfekt sted for avkopling og stradliv, ikke akkurat en vond tilv\u00e6relse.\n\n\n\nEtter et par dager p\u00e5 bystranda trengte vi litt variasjon og tok en g\u00e5tur langs kysten for \u00e5 finne Playa Paraiso. Det ble en fin liten tur med flott utsikt og borgbeskuing underveis, f\u00f8r vi tilslutt fant fram til den beryktede rullesteinstranden.\n\n\n\nLa Vila, som de lokale kaller byen, er definitivt et bra valg hvis man f\u00f8rst har tenkt seg p\u00e5 solferie til Spania. Kombinasjonen vakre strender og historiske omgivelser gj\u00f8rt at denne byen skiller seg fra de andre i omr\u00e5det. Siden det kun er et hotell i byen anbefaler jeg \u00e5 leie leilighet. Vi leide gjennom Airbnb og fikk en stor og romslig leilighet midt i gamlebyen til en slikk og ingenting, perfekt for vindrikking p\u00e5 takterrassen og sene baconfrokoster.\n\n\n\n## 4 thoughts\n\n1.   **GlobetrotterElisa** sier:\n    \n    mai 9, 2015, kl. 07:08\n    \n    Jeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg ser det fortsatt finnes slike plasser igjen. Skal jeg til dette omr\u00e5det en gang, skal jeg definitivt dra hit\\! Kjempekoselig\\!\n    \n2.   **hannemaritt** sier:\n    \n    mai 20, 2015, kl. 15:18\n    \n    Ja, det er virkelig en liten perle som er verdt en visitt \ud83d\ude42\n    \n3.   **ELSA** sier:\n    \n    juni 2, 2015, kl. 22:27\n    \n    Jeg var der der for snart 20 \u00e5r siden, da var det nymalt ,kjempe flott koselig liten by \\!\n    \n4.   **Sofia Zetterqvist** sier:\n    \n    juni 4, 2015, kl. 18:54\n    \n    Vad fint\\! Var d\u00e4r f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan och blir nostalgisk n\u00e4r jag ser de fina husen och stranden \ud83d\ude42\n    \n\n\n\n\n## Velkommen\\!\n\nHei, mitt navn er Hanne Marit og jeg er en reiseentusiast full av eventyrlyst og nysgjerrighet. Her skriver jeg om alle mine reiser og reiserelaterte temaer. Mitt m\u00e5l er \u00e5 spre reiseglede og inspirasjon, h\u00e5per du vil f\u00f8lge meg p\u00e5 ferden\\! Lokalisert i Oslo n\u00e5r jeg ikke er p\u00e5 farta. Ta gjerne kontakt hvis det er noe du lurer p\u00e5: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6005cc-e6a7-40b8-bea3-9142a0089214"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?t=105526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:57Z", "text": "Skrevet: 09 Apr 2012 12:56:55\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Ludvig Beer Eliassen/Evertsen Eline Matilde Eliassen\n\n \n\n-----\n\nLudvig Beer Eliassen f\u00f8dt: 13.01 1866 p\u00e5 Biland, Vanse. Skal etter bygdeboken ha reist til USA, men finner ingen spor etter ham.  \n  \nHan hadde ogs\u00e5 en s\u00f8ster Eline Matilde Eliassen / Evertsen f. 1871 p\u00e5 Biland som skal ha reist til Stavanger. Hun skulle f\u00e5tt en datter der; Telma f. ?, far ?  \n  \nForeldrene til Ludvig og Eline Matilde var Elias Kristian og Lovise Benedikte Evertsen, Biland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e899e95d-0d7e-494d-9d82-92efb70cee64"}
+{"url": "http://nlf.no/phpbbforum/viewtopic.php?f=4&t=346", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:46Z", "text": " **51380** \u00bb 28 Aug 2015 00:43\n\nFLYET ER SOLGT \\!  \noktober 2015 - Ole B  \n  \nMin exellente LAK 17 AT topp utstyrt vurderes solgt grunnet noen \"ville\" planer om flybytte. Flyet er en 15 meter/ 18 meter med Winglets. Enseter med SOLO Turbo.  \nI nydelig stand med kun noen sm\u00e5 minimale skraper her og der etter snart 8 sesonger, 550 timer og 192 starter og 11 motortimer. Oppgradert p\u00e5 fabrikken i 2011 med blant annet \"17B\" n\u00e5le-lagre i balanserorsmekanikken.  \nFlyet er topp utstyrt men instrument-konfigurasjon kan redusers eller endres slik en eventuell kj\u00f8per \u00f8nsker( med dertil innvirkning p\u00e5 pris).  \nNyrestaurert LAK T5 tilhenger med solcelleanlegg inkludert 1500 watts 220 volt inverter. Alt av tenkelig bakkeutstyr og all-v\u00e6rts trekk medf\u00f8lger.  \n  \nJeg har god tid og er \u00e5pen for forslag.I utgangspunktet foretrekker jeg salg av hele flyet, men kan \"langt inne\" eventuelt vurdere salg av andel / oppgj\u00f8r over tid.  \nJeg nevner at flytypen er spesiellt popul\u00e6r i USA (med eget Yahoo-forum) og blir ogs\u00e5 avertert der. Dollarkursen er hyggelig om dagen og det kan fort komme OK bud fra den kanten ...  \n  \nKorrigert 24. september:  \nBasert p\u00e5 et bud fra EU ligger prisleie per september med s\u00f8kke og sn\u00f8re p\u00e5 kroner 635.000,- Tyskere og andre EU folk m\u00e5 betale moms ved import. Budet er derfor s\u00e5pass lavt at jeg er i tvil om jeg selger. Men skulle noen her i Norge v\u00e6re interessert er jeg \u00e5pen for \u00e5 finne en l\u00f8sning.  \n  \nNoen bilder finnes her: https://www.dropbox.com/sh/9rpuc2uec9ba ... nEbTa?dl=0  \nBlant bildene ligger snaps fra CAMO systemet som viser komponenter og status etc.  \n  \nHilsen Ole B  \n92288008 / firstname.lastname@example.org  \n  \n  -  Vist 9367 ganger\")  \n### Re: LAK 17 AT - Ny pris\n\n **51380** \u00bb 24 Sep 2015 11:33\n\nBasert p\u00e5 et bud fra EU ligger prisleie per september med s\u00f8kke og sn\u00f8re p\u00e5 kroner 635.000,- Tyskere og andre EU folk m\u00e5 betale moms ved import. Budet er derfor s\u00e5pass lavt at jeg er i tvil om jeg selger. Men skulle noen her i Norge v\u00e6re interessert er jeg mer motovert til \u00e5 komme frem til en l\u00f8sning.  \n  \nOle B\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14a307e3-297b-4d0c-80f0-9b9c17ab703b"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/wmf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:04:40Z", "text": "## De beste kaffemaskinene til enhver anledning\n\nNordmenn drikker nest mest kaffe i verden, kun sl\u00e5tt av Finland, og omtrent 7 av 10 nordmenn drikker kaffe hver dag. Enten du liker kaffe fra trakter, espresso eller kapselkaffe, vil du i denne store samletesten finne oversikt over det ypperste som finnes p\u00e5 markedet.\n\nKaffetrakter: WMF Lono Glas er sv\u00e6rt lett \u00e5 bruke og st\u00f8yer lite. Den lager god kaffe, som holder lenge p\u00e5 varmen. Den bruker derimot noe tid p\u00e5 \u00e5 brygge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84c65df3-70ea-4d63-9c6f-3c07a4b31a16"}
+{"url": "https://www.uv.uio.no/ils/forskning/prosjekter/pisa/frigitte-oppgaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:08Z", "text": "# Frigitte oppgaver\n\nEtter hver unders\u00f8kelse frigj\u00f8res oppgaver som ikke skal med videre. Nedenfor er en oversikt.\n\n## Frigitte naturfagsoppgaver fra PISA 2015\n\nHer finner du frigitte naturfagsoppgaver fra PISA 2015 p\u00e5 engelsk. Her er ogs\u00e5 svarene p\u00e5 oppgavene og informasjon om hvilke kompetanser de m\u00e5ler.\n\nHer er de samme oppgavene p\u00e5 norsk:\n\n## Papirbaserte oppgaver\n\nOECDs publikasjon Take the Test inneholder alle oppgavene som ble frigitt etter PISA 2000, 2003 og 2006 (p\u00e5 engelsk).\n\n### Probleml\u00f8sing\n\n## Ikke-frigitte oppgaver\n\nFor at resultater skal kunne sammenliknes over tid, er det en del oppgaver som ikke offentliggj\u00f8res, slik at elever ikke skal kunne \u00f8ve seg p\u00e5 dem p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nSelv om en del oppgaver ikke kan vises til elever som skal ta pr\u00f8ven, er det mulig for personer utenfor prosjektet \u00e5 f\u00e5 et innblikk i oppgaver som ikke er frigitt. Forskere eller andre som kan ha utbytte av \u00e5 se oppgavene er velkomne til \u00e5 ta kontakt med oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd16d518-0872-48fe-a397-2656ba046e0f"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2014/04/23/198255/rbk-utestenger-nicki-bille-nielsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:07Z", "text": "# RBK utestenger Nicki Bille Nielsen\n\nNTBGeir R\u00e5ve\n\n23\\. april 2014 09:59 \u2013 Oppdatert 23. april 2014 13:19\n\nUTESTENGT: RBKs Erik Hoftun sier Nicki Bille Nielsen forel\u00f8pig ikke f\u00e5r lov \u00e5 trene med klubben inntil alle fakta er p\u00e5 bordet. (Video TV 2).\n\nDansken f\u00e5r ikke trene med Rosenborg f\u00f8r klubben har f\u00e5tt en avklaring rundt politivoldp\u00e5standene mot ham.\n\nDet skal v\u00e6re stort sprik mellom politiets p\u00e5stander og Nielsens forklaringer om hva som skjedde under den mye omtalte byturen i K\u00f8benhavn i p\u00e5sken. Forel\u00f8pig er resultatet at spissen er fjernet fra RBK-troppen.\n\n**\u2013 Det er en vanskelig sak, men vi m\u00e5 finne ut n\u00f8yaktig hva som har skjedd. Det skjer neppe i dag, sier Trond Alstad i Rosenborgs kommunikasjonsavdeling til TV 2.**\n\n**Les ogs\u00e5:** RBK-spiller siktet for \u00e5 ha bitt politimann\n\nNielsens medspillere ble informert om utviklingen under frokosten onsdag.\n\n\u2013 Spillerne har taklet dette p\u00e5 en veldig flott m\u00e5te og er fullt fokusert p\u00e5 kampen mot Orkla (NM) i morgen, legger Alstad til.\n\nNicki Bille Nielsen ble p\u00e5grepet under en bytur i den danske hovedstaden natt til langfredag. Han skal ha bitt en politimann og er siktet for politivold. Selv har 26-\u00e5ringen en helt annen versjon av historien.\n\nDerfor \u00f8nsker Rosenborg \u00e5 komme til bunns i hva som har skjedd f\u00f8r klubben tar en avgj\u00f8relse rundt Nielsens framtid.\n\nOpptrinnet i K\u00f8benhavn er ikke f\u00f8rste gang Nielsen har havnet i politiets s\u00f8kelys. I fjor ble han arrestert av politiet i Trondheim og innbrakt til fyllearresten etter br\u00e5k p\u00e5 byen. Da fikk dansken et ultimatum; skjerp deg eller finn deg en ny arbeidsgiver.\n\nNicki Bille Nielsen har ogs\u00e5 m\u00e5ttet delta p\u00e5 et kurs i sinnemestring etter p\u00e5legg fra Rosenborg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84ca0470-5c9e-49a6-9f2a-347fe533e556"}
+{"url": "https://godnattoslo.no/dette-er-oslos-nye-litteraturfestival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:00Z", "text": "God natt, OSLO\n\n# Dette er Oslos nye litteraturfestival\n\n## Et sted for samtaler, ideer, oppdagelser og for \u00e5 v\u00e6re sammen om gode leseropplevelser.\n\nGod natt, Oslo er en ny og kunstnerisk uavhengig litteraturfestival i Oslo. Festivalen vil finne sted p\u00e5 idylliske SALT p\u00e5 Langkaia \u2013 et sted med en rik litter\u00e6r historie. Ikke bare i Lillebj\u00f8rn Nilsens l\u00e5t med samme navn, ogs\u00e5 i Amalie Skrams \u00abKarens Jul\u00bb og Hamsuns SULT spiller omr\u00e5det en viktig rolle.\n\nDe siste ti\u00e5rene har omr\u00e5det derimot v\u00e6rt mest kjent som trafikkryss og fergeleie for danskeb\u00e5ten.\n\n\u2013 De fleste litteraturfestivaler ligger i andre byer enn Oslo. Det er veldig kult, men ogs\u00e5 Oslo fortjener en oppdatert, overskuddspreget og relevant litteraturfestival, sier festivalsjef Synne \u00d8verland Knudsen.\n\nGjennom tre dager og over 20 programposter vil God natt, Oslo gjenopplive stedets litter\u00e6re historie. Et samlingspunkt for litter\u00e6re krefter og for kvalitetslitteratur, der helt ferske forfattere m\u00f8ter etablerte skikkelser. Der norske og skandinaviske forfattere m\u00f8ter noen h\u00e5ndplukkede internasjonale navn.\n\n\u2013 Programmet er basert p\u00e5 utallige timer med graving etter litter\u00e6rt gull. Du vet den der: Jeg har oppdaget noe helt utrolig bra, og n\u00e5 vil jeg s\u00e5 gjerne fortelle dere om det. For s\u00e5 \u00e5 m\u00f8tes og dele den opplevelsen sammen, sier \u00d8verland Knudsen.\n\nMed seg har hun blant annet hatt Petter Torgersen Myhr (til venstre) og Morten Johansen p\u00e5 design og utvikling av festivalens visuelle profil. Pernille Elverh\u00f8y T\u00e5rnes (midten, til venstre) og Kristine Karlsen (ikke til stede) vil st\u00e5 for markedsf\u00f8ring. Programmet er booket ved et hjelp av et bredt sammensatt programr\u00e5d fra litteraturfeltet. En rekke andre gode litter\u00e6re krefter er ogs\u00e5 involvert.\n\n\u2013 Historien startet egentlig med at han som st\u00e5r bak SALT var invitert inn til Aschehoug for \u00e5 fortelle om det fantastiske stedet som har oppst\u00e5tt nede p\u00e5 Langkaia. Flere har kanskje sett de sv\u00e6re fiskehjellene mens de har st\u00e5tt og skuet utover fra Operataket, men overraskende f\u00e5 har v\u00e6rt der. En leder p\u00e5 Aschehoug, og etter hvert ogs\u00e5 en p\u00e5 Gyldendal, ble bergtatt og tenkte at dette m\u00e5tte jo v\u00e6re perfekt for en litteraturfestival. S\u00e5 ble hele litteraturmilj\u00f8et kobla p\u00e5 i en fellestr\u00e5d. Det skulle ikke v\u00e6re en promoteringsfestival, det m\u00e5tte v\u00e6re en kunstnerisk uavhengig feiring av litteraturen som alle kunne v\u00e6re med p\u00e5. For \u00e5 bidra til \u00f8kt engasjement for flere forfatterskap, b\u00e5de helt ferske og eldre, samt utvide levetiden og samtalerommet for b\u00f8ker som blir og har blitt utgitt.\n\nFestivalen vil arrangeres 13. til 15. september i h\u00f8st. Forfattere og programinnhold vil annonseres fortl\u00f8pende.\n\nFestivalen er st\u00f8ttet av Aschehoug og Gyldendal.\n\nFoto: Anne Valeur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5b9504b-1ea8-47c9-9a9d-c4558a689fcf"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10753896/hoteller-saxler-tyskland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:31Z", "text": "### Oversikt over Saxler\n\nSer du etter et nytt yndlingssted, beh\u00f8ver du ikke lete lenger. Selv om det kanskje ikke finnes s\u00e5 mange velkjente severdigheter i Saxler, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 dra langt for \u00e5 bes\u00f8ke steder som Gemuendener Maar og Wild- und Erlebnispark Daun. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Volcano museum Eifel og Vulkaneifel kildebad.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Saxler\n\nSaxler er en by full av im\u00f8tekommende mennesker, og et sted hvor du vil finne et vidt spekter av hoteller og andre overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 60 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Saxler p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 30\u00a0%. V\u00e5re rompriser starter p\u00e5 253 kr per natt og nedenfor finner du alle hotellene i Saxler og omegn etter antall stjerner  \n\n  - \u2022 6\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 655 per natt\n  - \u2022 45\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 481 per natt\n  - \u2022 64\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 363 per natt\n  - \u2022 6\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 291 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Saxler\n\nFly til Frankfurt (HHN-Frankfurt - Hahn), 34,8 km fra sentrum av Saxler.\n\n### Severdigheter rundt Saxler\n\nHer ser du noen anbefalte steder \u00e5 bes\u00f8ke i omr\u00e5det:\n\n  - \u2022 Gemuendener Maar (5,4 km fra sentrum)\n  - \u2022 Wild- und Erlebnispark Daun (7,4 km fra sentrum)\n  - \u2022 Volcano museum Eifel (7,5 km fra sentrum)\n  - \u2022 Vulkaneifel kildebad (13 km fra sentrum)\n\nHotels.com og Hotels.com-logoen er varemerker eller registrerte varemerker som tilh\u00f8rer Hotels.com, LP i USA og/eller andre land. Alle andre varemerker tilh\u00f8rer sine respektive eiere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a57ccfe-91be-409f-97c3-1bda3ca97c65"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2017/04/30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:11Z", "text": "## SPEAK OUT CHALLENGE\n\nFy s\u00f8ren\u2026 \u00c5lesund leverer, ass\u00a0\u2665\u00a0I g\u00e5r ble det en tur ut p\u00e5 byn, for f\u00f8rste gang siden oppstart av Skattejakten 9.april, og det var s\u00e5 ufattelig g\u00f8y. Vi dro p\u00e5 Terminalen, etter tips fra dere deilige lokale, og her danset vi oss ihjel til klokken n\u00e6rmet seg 03.00. Deretter h\u00e5pet vi p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en liten dans med trubaduren p\u00e5 Keiser'n Bar, men der var vi litt for sent ute, dessverre. Festen ble avsluttet i k\u00f8en til Potetbaker'n, og deretter tuslet vi glade og forn\u00f8yde tilbake til b\u00e5ten\u2026 Dette frister definitivt til gjentagelse\\!\n\nDennis styrer og herjer p\u00e5 der hjemme, og gj\u00f8r s\u00e5 godt han kan for \u00e5 levere godt innhold til denne kanalen v\u00e5r, n\u00e5r jeg er bortreist. Dette klarer han med glans, og jeg ler p\u00e5 meg brokk av denne videoen, haha. Her har han alts\u00e5 f\u00e5tt to kompiser med seg p\u00e5 Speak Out Challenge, og dette er s\u00e5 forbanna l\u00e6ttis atte hjelp. Denne her *m\u00e5* dere se\\!\n\nN\u00e5 skal vi snart ut p\u00e5 havsafari med RIB, og det blir s\u00e5 forbanna fett. N\u00e5 er det bare til \u00e5 ta p\u00e5 seg seilerdressen, og manne seg opp \u2013 dette her blir s\u00e5 kult\\!\n\nVi sees litt senere, fininger. Da kommer en ukesoppsummering, og enda en video dere kommer til \u00e5 digge\\!\n\nNyt dagen, skj\u00f8nne venner\u00a0\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe94104-7af1-4b3a-b35d-48d44e601d88"}
+{"url": "http://irritablegrizzly.com/2018/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:59Z", "text": "### Ukraina Woman Bryne\n\n\nNakne-kte-damer-damer-trondheim-ekte-vakre \u2013 Det er meg, og derfor tenkte jeg \u00e5 finne en fin faen kontakt som ville v\u00e6re ganske snart. Jeg leter etter en mann som er om alder av.\n\nHan lurer p\u00e5 om han kunne.\n\n### Fine Fitter Telemark\n\nDet er nok p\u00e5 grunn av varmen, i tillegg er vi ogs\u00e5 mer ute i det fine v\u00e6ret, forteller.\n\nQuesta voce o sezione sull'argomento editoria non \u00e8 ancora formattata secondo gli standard.\n\nScarpa is planning a new line of telemark boots. What features do you want to see incorporated?\n\nWe're devoted cyclists and fantastic planners. You'll pedal happy, smile a lot and eat well.\n\n15.10.2013 \u00a0\u00b7 I've been a professional boot fitter for quite sometime. This is a great primer. The difficulty of the boot fit lay with getting good information like this to the once-or-twice-a-year skier that doesn't surf the net.\n\nThe Excel PT Team David Coletta, MPT, CMPT Certified Manual Physical Therapist / Owner / Clinical BikeFit Pro Fitter As the founding owner of Excel Physical Therapy, David strives for our clinics to deliver unprecedented excellence with patient care in.\n\nIn the most serious cases, careless driving can attract a hefty \u00a35,000 fine, up to.\n\n### Frodige Kvinner I Time\n\n**July 31, 2018 **admin **Leave a Comment **dating for eldre Vardo\n\nAnne holder eldgammelt h\u00e5ndverk i hevd. N\u00e5 gir hun ut bok \u2013 De siste atten \u00e5rene har hun tilbrakt utallige timer foran den, og det er nesten slik at b\u00e5de.\n\nIf\u00f8lge Anne er det f\u00f8rst og fremst voksne kvinner som deltar i kursene,\n\nEn kvinne er p\u00e5grepet etter \u00e5 ha helt bensin over seg selv utenfor ambassaden. Hun mistenkes for \u00e5 ha fors\u00f8kt \u00e5 tenne p\u00e5 seg selv, skriver den statlige avisen Global Times. Bilder p\u00e5 sosiale medier vi.\n\nManus fra muntlig eksamen. Presentasjonen er delt i tre deler: Oseania og Australia, Kina p\u00e5 1900-tallet og velferdsstaten.\n\nUkraina Woman Alesund En kj\u00f8nnssykdom p\u00e5 grindr, du ikke . Ikke tilbyr . Sexy Naked Girl Sex Kontaktannonse \u00f8sterhus Wet Milf Pussy Video Senior Dating Gogstad Norsk Eskorte Oslo Sex. 1. mai Online polish dating website with polish girls. Flirt polish women, love polish singles, date polish valew.eu: m\u00f8teplassen. The Biggest Polish Dating site in. \"A young woman\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24d2691e-a31a-4521-9738-57f54981f37d"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_prarien-james-fenimore-cooper-9788275963626", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:02Z", "text": "| Originaltittel:  | The prairie           |\n| Oversatt av:     | Heyerdahl, Christian  |\n| ISBN/EAN:        | 9788275963626         |\n| Kategori:        | Ungdomsb\u00f8ker          |\n| Alder:           | 12 - 16               |\n\n \n##### Omtale Pr\u00e6rien\n\n Pr\u00e6rien er siste bok i L\u00e6rstr\u00f8mpe-serien. Her m\u00f8ter vi for siste gang Coopers helt fra den amerikanske pion\u00e9rtiden, som vi tidligere har truffet p\u00e5 under navn som Hauk\u00f8ye, Hjortedreper og Stifinner. N\u00e5 i sitt seksog\u00e5ttiende \u00e5r befinner han seg p\u00e5 pr\u00e6rien. Her frister han en skrinn tilv\u00e6relse som navnl\u00f8s fangstmann og uten forventninger om annet enn sin forest\u00e5ende d\u00f8d. Men livet gir nye utfordringer da en gruppe nybyggere trenger inn p\u00e5 siouxindianernes territorier, og v\u00e5r hovedperson f\u00e5r en ny rolle \u00e5 spille - som kjentmann, megler, strateg og redningsmann.  \n  \nJames Fenimore Cooper tilh\u00f8rer b\u00e5de den amerikanske og verdenslitteraturens kanon. Med sin s\u00e6rpregede fortellerstil, hvor historiske og filosofiske emner forenes i en spenningsfylt og medrivende handling, har han hatt et stort nedslagsfelt til alle tider og i alle aldersgrupper. Hans innflytelse p\u00e5 verdenslitteraturen er betydelig, og kan spores hos forfattere som Turgenjev og Balzac.  \n  \nDette er den f\u00f8rste komplette utgaven av Pr\u00e6rien p\u00e5 norsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342803bf-3f11-4d71-9a52-eda020e5dd2d"}
+{"url": "https://www.kredittkort.reviews/beste-dagligvarekort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:40Z", "text": "# Kredittkort med rabatt p\u00e5 mat og dagligvarer\n\n\n\n## F\u00e5 rabatt hver gang du handler p\u00e5 matbutikken\n\nMat og dagligvarer er noe de fleste bruker mye penger p\u00e5. Du kan spare mye p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 rabatt n\u00e5r du handler dagligvarer. Vi har sett p\u00e5 kredittkortene med rabatt p\u00e5 mat og dagligvarer.\u00a0Denne siden inneholder kommersielle lenker.\n\n**Ikano Visa**\u00a0gir deg\u00a01% rabatt p\u00e5 dagligvarer og 1% rabatt p\u00e5 alle bensinstasjoner \u00a0pluss 2% rabatt p\u00e5 Shell Stasjoner. Du f\u00e5r ogs\u00e5 m\u00e5nedsrabatter innenfor en bestemt bransje hver m\u00e5ned og\u00a0tilgang til en eksklusiv fordelsportal med mange gode rabatter. Bonustaket er p\u00e5 hele 5000,- pr \u00e5r.\n\n**Komplett Bank Mastercard** gir deg 1% rabatt p\u00e5 alt du handler med kortet og hvis du handler mat eller noe annet p\u00e5 nettet f\u00e5r du 2% rabatt.\n\nKortene kan kombineres med medlemskort som ikke er kredittkort slik at du kan f\u00e5 medlemsrabatt samtidig som du f\u00e5r rabatt n\u00e5r du drar Ikano og Komplett kortet.\n\n**F\u00e5 rabatt p\u00e5 mat hver gang du g\u00e5r til butikken.**\n\nAndre kredittkort med rabatt p\u00e5 dagligvarer er blant annet\u00a0Trumf Visa som har,\u00a02% bonus p\u00e5 kj\u00f8p av dagligvarer hos samarbeidspartnere, reiseforsikring og diverse rabatter og kundetilbud. Maks kreditt p\u00e5 kortet er 75 000,- og Eff rente 26,6 %, 15.000 o/12 mnd. Totalt 16.759.\u00a0Les mer om Trumf Visa kredittkort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75d641c3-8f6a-4bcf-8063-97e101d8f1c7"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=25340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:41Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# M1818 kongsberg flintl\u00e5s pistol, 200 \u00e5rs jubileum (V\u00e5pensamling)\n\nav **JanS**, l\u00f8rdag 13. januar 2018, kl. 00:53 (309 dager siden) @ \u00d8yvind F.\n\nPalebranngjenstander varierer i kvalitet og skade alt etter hvor de befant seg i forhold til brannsenteret. Det var ikke bare modelgitte v\u00e5pen som ble \u00f8delagt, men ogs\u00e5 pr\u00f8vev\u00e5pen og v\u00e5pendeler av alle slag og deriblant ogs\u00e5 l\u00f8p. De best bevarte og nesten uskadde gjenstandene ble beholdt. Resten av branngjenstandene ble bevart av H\u00e6rmuseet og senere Forsvarsmuseet som bytteobjekter n\u00e5r folk kom med sjeldenheter som museet ikke hadde. De beste branngjenstandene forsvant f\u00f8rst fra lageret. Jeg har i \u00e5renes l\u00f8p sett mange branngjenstander til salgs og blitt tilbudt v\u00e5pen hvor flere st\u00f8rre deler er fra brannen, med nylagde deler hvor selgeren har p\u00e5st\u00e5tt orignalitet mens jeg har p\u00e5vist feil og kalt det juks og fanteri. Slikt blir det lett br\u00e5k av. N\u00e5r det er penger \u00e5 tjene s\u00e5 er det utrulig \u00e5 se hva folk f\u00e5r seg til \u00e5 gj\u00f8re. Noen har i sin iver enda til \u00f8delagt originale v\u00e5pen/deler og sl\u00e5tt inn manglende nummer og merker. S\u00e5 en oppfordring p\u00e5 forumet, i mangel av tekniske argument unng\u00e5 drittkasting. Til slutt noen definsjoner. En tusenkunstner er en uh\u00f8ytidelig betegnelse for en med mange ferdigheter. En kopiist er en person som kopierer nesten likt originalen n\u00e5r det gjelder form og utseende. Ingen av ordene er negative. Hva er en forfalskning? Se ordbokas definisjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86843439-8904-4c2d-b91a-59696a907c30"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?20,13307,13307", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:19Z", "text": "Nedre lenkarm p\u00e5 eldre amazon \n\nLagt inn av: **Lablexx** (---.80-202-16.nextgentel.com)\n\nDato: April 22, 2012 09:55PM\n\n  \n\nHei, er det noen som vet om det er mulig \u00e5 montere vp-autoparts Art nr: 671351 p\u00e5 en gammel amazon B16 -61. Det indre opphenget er ikke likt. Det er nedre lenkearm som har blitt b\u00f8yd, samme med bolten til kuleopphenget mot hjulet, s\u00e5 bilen er skjev.  \n  \nJeg greier ikke \u00e5 finne de gamle lenkearmene til salgs noe sted.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdfda360-f99d-4040-8b51-1e04534d6257"}
+{"url": "http://psykologisk.no/sp/2014/12/e9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:21Z", "text": "\n\n**TINGENES R\u00c5STOFF:** If\u00f8lge Irvin Yaloms eksistensielle psykoterapi blir vi stilt ansikt til ansikt med \u00abselve tingenes r\u00e5stoff\u00bb \u2013 en stofflighet som verken har form eller mening f\u00f8r vi fyller den med innhold. Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 og Ole Jacob Madsen etterlyser i denne artikkelen en \u00f8kt forst\u00e5else i psykologien av v\u00e5r eksistensielle avhengighet av naturen. Foto: Eli Regine Matvik / Flickr.\n\n\u00abJeg sv\u00f8mmer alene\u00bb\n\n### En \u00f8kopsykologisk utforskning av de endelige vilk\u00e5r i eksistensiell psykoterapi\n\n##### Psykologifaget har altfor lenge oversett menneskets grunnleggende relasjon til naturen, skriver Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 og Ole Jacob Madsen.\n\n\n\nTEKST: Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 og Ole Jacob Madsen  \n**Publisert:** 27. des. 2014. **Sist oppdatert:** 2. jan. 2015.\n\n\n\nVerdens ledende klimaforskere konkluderte nylig med at jordens livssystemer er alvorlig truet p\u00e5 grunn av menneskets levesett og forbruksm\u00f8nster (Barnosky et al., 2013). Om kursen ikke endres snarlig, er det overveiende sannsynlig at \u00f8kosystemer som luften, jorden og havet blir varig svekket fra omkring \u00e5r 2050. De menneskeskapte klimaendringene er v\u00e5r tids st\u00f8rste samfunnsutfordring, men et engasjement som er p\u00e5 h\u00f8yde med denne radikale utfordringen, lar enten vente p\u00e5 seg eller blir ikke mobilisert hurtig nok i befolkningen (Anderegg & Gregory, 2014; Norgaard, 2011). Derfor vender mange seg n\u00e5 til psykologiens ekspertise p\u00e5 menneskelig \u00abirrasjonelle\u00bb tanke- og atferdsm\u00f8nster for \u00e5 generere holdnings- og atferdsendringer i befolkningen, eksempelvis gjennom vennlige dytt eller nudging (Costa & Kahn, 2013; Madsen, 2014). I denne artikkelen viser vi at en innflytelsesrik retning innenfor psykoterapi i de siste ti\u00e5rene selv kan anklages for \u00e5 ha bidratt til \u00e5 etablere og opprettholde den problematiske forestillingen om menneskets uavhengighet av naturen. Vi argumenterer for at en viktig del av psykologers oppv\u00e5kning i klimasaken b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 rydde i eget hus og revidere i fagets teorigrunnlag.\n\nTar man for seg toneangivende retninger innenfor psykologien i de siste ti\u00e5rene, kommer man ikke utenom den humanistiske bevegelsen. Denne retningen kom som \u00aben tredje kraft\u00bb og representerte et oppgj\u00f8r med den r\u00e5dende determinismen i psykoanalysen og behaviorismen til fordel for den befriende tanken om at mennesket mangler en fastsatt natur og dermed har et enormt iboende potensial (Teigen, 2004). Den humanistiske psykologiens fremste pionerer, amerikanerne Rollo May, Carl Rogers, Abraham Maslow, opererte fra 1950-tallet til 1970-tallet og er fortsatt en sterk p\u00e5virkningskilde for mange norske psykologers kliniske virke (R\u00f8nnestad, 2014). Blant den neste generasjonen av humanistiske terapeuter er det s\u00e6rlig den amerikanske psykiateren Irvin D. Yalom (f. 1931) som har satt fotavtrykk etter seg, b\u00e5de i popul\u00e6rkulturen gjennom skj\u00f8nnlitter\u00e6re tiln\u00e6rminger til terapi som *Da Nietzsche gr\u00e5t* fra 1992 og *Schopenhauerkuren* fra 2005 og innenfor psykologi og psykiatri med monumentale l\u00e6reb\u00f8ker som *The theory and practice of group psychotherapy* (1970) og *Eksistensiell psykoterapi* (1980), som siden er oversatt til over 20 spr\u00e5k (Sk\u00e5rderud, 2006). Vi skal gi en lesning av kjernen i Yaloms menneskesyn, og deretter diskutere om denne med fordel kan komplementeres med \u00f8kopsykologiens betoning av menneskets avhengighet av naturen.\n\nEn \u00f8kopsykologisk revisjon av psykologiens menneskesyn kunne antagelig like gjerne omhandlet andre retninger enn den humanistiske psykologien. N\u00e5r vi likevel har valgt \u00e5 ta for oss den humanistiske psykologiens grunnforestillinger, som vi her hovedsakelig vil problematisere via Yaloms eksistensielle psykoterapi, er det fordi den fremst\u00e5r som s\u00e6rlig interessant vis-\u00e0-vis et \u00f8kopsykologisk perspektiv som utfordrer vekst\u00f8konomien (Fuglestad, 2010). Den humanistiske psykologiens relevans bunner i at dens menneskebilde, *\u00abdet tomme selvet\u00bb*, ikke bare hevdes \u00e5 v\u00e6re et produkt av etterkrigstidens forbrukersamfunn, men endatil kritiseres for \u00e5 berede grunnen for den (Cushman, 1995). Men valget er ogs\u00e5 motivert av den potensielle nytten som ligger i den humanistiske psykologien i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hvorfor klimasaken ikke kommer \u00f8verst p\u00e5 den politiske agendaen, og i mange tilfeller taper for kortsiktige hensyn, til tross for et vell av forskning fra verdens ledende klimaforskere (FNs klimapanel, 2014) om at vi m\u00e5 handle raskt.\n\nN\u00e5r det gjelder valget av Yalom, s\u00e5 kunne ogs\u00e5 forgjengere som eksempelvis Maslow v\u00e6rt gjenstand for analysen, men ettersom Yalom h\u00f8rer til den siste fasen av den humanistiske psykologien og blir omtalt som den mest innflytelsesrike representanten for eksistensiell psykoterapi i USA i dag (Furchert, 2011), falt valget p\u00e5 ham. Valget av \u00e5 inkludere Yalom i den humanistiske psykologiens kanon, og dermed koble han til Cushmans *\u00abtomme selv\u00bb*, kan opplagt diskuteres, for den europeiske eksistensialistiske tradisjonen representert ved tenkere som Nietzsche, Kierkegaard og Sartre antagelig har v\u00e6rt en vel s\u00e5 stor inspirasjonskilde for Yalom (Minton, 2001) som hans amerikanske forgjengere. Yalom (2011) kommenterer selv at den eksistensialistiske bevegelsen i Europa alltid har vektlagt menneskelige grenser og den tragiske dimensjonen ved tilv\u00e6relsen, i motsetning til den amerikanske som i st\u00f8rre grad betoner selvrealisering og utvikling av ens potensial. Like fullt innr\u00f8mmer Yalom (2011) at de to tradisjonene deler mange grunnsetninger, og det mangler heller ikke p\u00e5 henvisninger til psykologer som May, Maslow og Rogers i *Eksistensiell psykoterapi*. Han kan derfor hevdes \u00e5 videref\u00f8re deres intellektuelle arv og underliggende menneskesyn (Yalom, 2011). Dessuten minner Cushman (1995) sin kritikk av den amerikanske humanistiske psykologiens menneskesyn, \u00abdet tomme selvet\u00bb, en hel del om Adornos (2008) ideologikritikk av Yaloms europeiske inspirasjonskilder som Heidegger for \u00e5 sette eksistens f\u00f8r essens og t\u00e5kelegge historisk betingede situasjoner gjennom en metafysisk forst\u00e5else av tilv\u00e6relsen.\n\n###### To perspektiver p\u00e5 menneskets eksistens\n\nYalom (2011) definerer eksistensiell psykoterapi som en dynamisk tiln\u00e6rming som fokuserer p\u00e5 problemstillinger som er dypt forankret i menneskets livsvilk\u00e5r. Det som skiller eksistensiell psykoterapi fra andre dynamiske terapiformer, er forst\u00e5elsen av hvilke krefter og angstforestillinger som beveger seg som motstridende poler i mennesket. Det handler om en konflikt som springer ut av menneskets konfrontasjon med tilv\u00e6relsens endelige vilk\u00e5r. Gjennom dyp personlig refleksjon og i m\u00f8te med egen og andres sykdom kan man eksempelvis konfronteres med egen d\u00f8delighet. If\u00f8lge Yalom (2011) er menneskets eksistens uunng\u00e5elig preget av fire slike endelige vilk\u00e5r: *d\u00f8den*, *frihet*, *eksistensiell isolasjon* og *meningsl\u00f8shet*. Disse er endelige i den forstand at de ikke kan endres og dermed m\u00e5 regnes for \u00e5 utgj\u00f8re rammene for ethvert menneskets liv.\n\n**D\u00f8den.**  \nD\u00f8den er det mest umiddelbart forst\u00e5elige endelige vilk\u00e5ret for menneskets eksistens. Ethvert menneske blir seg stundom bevisst det ub\u00f8nnh\u00f8rlige faktum at det en dag skal trekke sitt siste \u00e5ndedrag. D\u00f8den er s\u00e5ledes angstens prim\u00e6rkilde. D\u00f8dsangsten handler om angsten for \u00e5 opph\u00f8re \u00e5 v\u00e6re til. Yalom (2011) beskriver denne grunnkonflikten som spenningen mellom bevisstheten om d\u00f8dens uunng\u00e5elighet og \u00f8nsket om \u00e5 fortsette \u00e5 leve. Mennesket bygger fra barndommen av opp forsvarsmekanismer som bidrar til d\u00f8dsfornektelse, og disse er med p\u00e5 \u00e5 forme personligheten. Psykopatologi er f\u00f8lgen av ineffektive fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 overvinne d\u00f8den. Selv de mekanismene som klarer \u00e5 holde den sterke angsten unna, hindrer utvikling og leder til en innsnevret livsutfoldelse.\n\nYalom trekker fram to m\u00e5ter mennesket spesifikt forsvarer seg mot d\u00f8dsangsten p\u00e5: troen p\u00e5 egen s\u00e6regenhet og troen p\u00e5 den endelige befrier. Ethvert menneske har spor av begge disse forsvarsmekanismene i sin personlighetsstruktur. Men de kan hos noen v\u00e6re s\u00e5 overbelastet eller skj\u00f8re at psykopatologiske reaksjoner p\u00e5 d\u00f8dsangsten oppst\u00e5r, enten ved at forsvaret bryter sammen, eller ved at det l\u00f8per l\u00f8psk til det ekstreme. Begge forsvarsstrategiene stammer fra de f\u00f8rste livserfaringene, hvor foreldrene gjennom sin tilstedev\u00e6rende omsorg lar barnet oppleve at verden er trygg og under egen kontroll. En illusorisk tro p\u00e5 egen s\u00e6regenhet gir mennesket en falsk, betryggende overbevisning om at d\u00f8den og forgjengeligheten gjelder alle andre, men ikke en selv. Her kommenterer Yalom (2011, s. 153) at mennesket erfarer dette som om det kan \u00abg\u00e5 seirende ut av kampen med naturen\u00bb, og dermed kunne b\u00e6re ubehagelige erfaringer som minner om egen s\u00e5rbarhet. Dette kan v\u00e6re foreldres utilstrekkelighet, skjebnefellesskapet med dyrene, de kroppslige funksjonene som knytter mennesket til naturen, og fremfor alt vissheten om d\u00f8den. Gjennom menneskets erfaring med kyndighet, makt og kontroll dempes d\u00f8dsangsten fordi mennesket f\u00e5r \u00f8kt tiltro til egen s\u00e6regenhet. Det andre forsvaret, troen p\u00e5 den endelige befrier, viser til menneskets tro p\u00e5 en allmektig kraft som alltid er der. Denne befrieren kan finnes i troen p\u00e5 en personlig gud, men ogs\u00e5 i de jordlige omgivelsene, i form av en leder eller et h\u00f8yere form\u00e5l.\n\nYaloms (2011) gjentatte budskap er at selv om d\u00f8den som fysisk realitet utsletter mennesket, s\u00e5 kan forestillingen om d\u00f8den redde det. D\u00f8den er det vilk\u00e5ret som gj\u00f8r det mulig \u00e5 leve p\u00e5 en autentisk m\u00e5te. Yalom gir flere eksempler b\u00e5de fra den kliniske hverdagen og verdenslitteraturen p\u00e5 hvordan mennesker i m\u00f8te med d\u00f8den g\u00e5r igjennom dyptgripende endringer og kan verdsette de enkle hverdagstingene, oppn\u00e5 dypere kontakt med sine n\u00e6re og utvikler en intens mottakelighet for naturen. Ut fra dette synet p\u00e5 d\u00f8den utvikler Yalom en eksistensiell modell for menneskelivet i sin variant av psykoterapi. D\u00f8dsangsten er like mye en veiviser som en fiende, og det er terapeutens oppgave \u00e5 f\u00e5 angsten ned p\u00e5 et niv\u00e5 som pasienten kan leve med, og deretter bruke den til \u00e5 \u00f8ke pasientens bevissthet og livskraft.\n\n**Frihet.**  \nDet endelige vilk\u00e5ret, frihet, knyttes i eksistensiell psykoterapi til begrepene ansvar, skyld og vilje. Ansvaret hver enkelt har, beskriver Yalom (2011, s. 263) slik: \u00ab\u00c5 v\u00e6re ansvarlig er \u00e5 v\u00e6re det ubestridte opphav til en begivenhet eller et objekt. Ansvar betyr opphav.\u00bb Ansvaret mennesket har, bunner i en frihet til \u00e5 konstituere verden p\u00e5 en hvilken som helst m\u00e5te av alle tenkelige. Denne friheten handler om at mennesket skaper sitt eget jeg, sin skjebne, sin livssituasjon og sine emosjoner, og i enkelte tilfeller sin egen lidelse. \u00c5 v\u00e6re seg sitt ansvar bevisst er \u00e5 v\u00e6re seg bevisst denne friheten. Den eksistensielle konflikten bunner her i sammenst\u00f8tet mellom det tomme intet og menneskets s\u00f8ken etter fast grunn og struktur. Yalom (2011, s. 264) illustrerer selv sin forst\u00e5else av frihet slik:\n\n> Jeg sv\u00f8mte alene rundt med en snorkel i en tropisk lagunes varme, klare vann som skinte av solen, og f\u00f8lte, som s\u00e5 ofte n\u00e5r jeg er i vannet, en inderlig glede og var sv\u00e6rt komfortabel. Jeg f\u00f8lte meg hjemme. Det varme vannet, den vakre korallbunnen, de s\u00f8lvskinnende \u00f8rekytene, de neonlysende korallfiskene, de praktfulle havenglene, sj\u00f8anemonenes svulmende fingrer, den estetiske fryd ved \u00e5 gli og skj\u00e6re gjennom vannet, alt dette skapte i skj\u00f8nn forening et undersj\u00f8isk paradis. Og da, av grunner jeg aldri helt har forst\u00e5tt, endret mitt perspektiv seg med ett radikalt. Det ble plutselig klart for meg at ingen av mine undersj\u00f8iske medskapninger delte nytelsen ved min opplevelse. Havenglene visste ikke om sin egen prakt, \u00f8rekytene ante ikke at de skinte som s\u00f8lv og korallfisken hadde ingen forestilling om sine lysende farger. De svarte sj\u00f8pinnsvinene og bunnslammet (som jeg gjorde mitt beste for \u00e5 ikke se) visste for den saks skyld ikke om sin heslighet. Velv\u00e6ret, f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re hjemme, skj\u00f8nnheten, den herlige stunden, dette tiltrekkende og velgj\u00f8rende \u2013 ingenting av dette eksisterte i virkeligheten. Jeg hadde skapt alt selv\\! Slik sett kunne jeg like gjerne ha sv\u00f8mt rundt i en oljep\u00f8l mellom tomme plastbeholdere og valgt \u00e5 oppfatte scenariet som vakkert eller avskyelig. Valget var til sjuende og sist mitt, og min verden var mitt eget verk.\n\nYalom tolker sin erfaring som at han i et \u00f8yeblikk ble seg sin skapende funksjon bevisst. Han ble stilt ansikt til ansikt med \u00abselve tingenes r\u00e5stoff\u00bb \u2013 en stofflighet som verken har form eller mening f\u00f8r mennesket fyller den med innhold (Yalom, 2011, s. 265). Det betyr at friheten mennesket er d\u00f8mt til, best\u00e5r i at det ikke finnes noen virkelighet utenom den mennesket skaper selv. Det finnes kun \u00e9n skaper, og det er mennesket selv, slik Yaloms inspirasjonskilde Sartre i sin tid formulerte det. Fenomenologisk erfares denne ansvarserkjennelsen som en f\u00f8lelse av grunnl\u00f8shet*.* Fornektelsen av en f\u00f8lelse av grunnl\u00f8shet og d\u00f8den er for \u00f8vrig n\u00e6rt relaterte, da det som virkelig er skremmende ved menneskets egen d\u00f8d er at den inneb\u00e6rer at den som ga verden mening, d\u00f8r og menneskets egen verden dermed g\u00e5r under.\n\nIf\u00f8lge Yalom (2011) lever mennesket i dag n\u00e6rmere livets eksistensielle kjensgjerninger enn noen gang tidligere, da tilbakegangen av strukturerende sosiale institusjoner har f\u00f8rt til en konfrontasjon med friheten. Dette er det mange som beskytter seg mot ved hjelp av ulike forsvarsmekanismer som tvang, \u00e5 forskyve ansvaret over p\u00e5 andre og fornekte ansvaret ved \u00e5 spille det uskyldige offeret, miste selvkontrollen og unng\u00e5 \u00e5 ta selvstendige valg. Terapeuten m\u00e5 derfor hele tiden arbeide innenfor den forst\u00e5elsesrammen at pasienten har skapt sin egen lidelse. Ikke f\u00f8r mennesket innser at det har skapt sin egen dysfori, vil det ha en motivasjon til endring. Den motsatte overbevisningen, at lidelsene skyldes noe utenfor en selv, legger if\u00f8lge Yalom ikke opp til terapi, men til aktivitet for \u00e5 endre sine omgivelser. Det er framtiden-som-blir-n\u00e5tid som er den eksistensielle terapiens grunnleggende tid. Dybde i terapien handler ikke om \u00e5 utforske fortiden og hvordan vi ble som vi er, men \u00e5 tenke over at vi er. Livserfaringer og objektrelasjoner er viktige fordi de bidrar til m\u00e5ten mennesket forholder seg til de endelige vilk\u00e5r i n\u00e5tiden p\u00e5, og videre former menneskets prosjekter i framtiden-som-blir-n\u00e5tid (Yalom, 2011). Disse prosjektrelasjonene er viljens domene og er n\u00e6rt knyttet til hvordan mennesket forholder seg til de endelige vilk\u00e5r. Terapeuten kan ikke skape eller formane fram pasientens vilje, men slippe den fri ved \u00e5 fjerne d\u00f8dvekten og de affektblokkeringene som lammer viljen.\n\n**Eksistensiell isolasjon.**  \nDet reflekterte mennesket innser ogs\u00e5 at det er ub\u00f8nnh\u00f8rlig alene i verden. Den eksistensielle dynamikken handler her om bevisstheten om egen absolutte isolasjon og \u00f8nsket om \u00e5 v\u00e6re en del av et st\u00f8rre hele. Yalom (2011) skiller eksistensiell isolasjon fra interpersonlig og intrapersonlig isolasjon. Subjektivt likner de tre, men det er i terapi avgj\u00f8rende \u00e5 adskille dem for \u00e5 forst\u00e5 hvor klientens opplevelse av isolasjon stammer fra, if\u00f8lge Yalom. Mens inter- og intrapersonlig isolasjon er relativt til ytre omgivelser og indre erkjennelser, er eksistensiell isolasjon \u00e5 forst\u00e5 som et uunng\u00e5elig faktum. Det finnes en uoverstigelig kl\u00f8ft mellom en selv og ethvert annet vesen, en atskillelse fra verden. Det er den subjektive opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re helt alene i verden. B\u00e5de konfrontasjon med d\u00f8den og friheten vil lede til denne erfaringen. Erkjennelsen av egen d\u00f8d gj\u00f8r det klart for mennesket at ingen kan d\u00f8 sammen med eller i stedet for en selv. Og videre er den selvskapende prosessen uunng\u00e5elig forbundet med dyp isolasjon, fordi individet er alene i sin selvskapte virkelighet.\n\nDe tre endelige vilk\u00e5rene, d\u00f8den, frihet og eksistensiell isolasjon, henger alts\u00e5 sammen p\u00e5 en grunnleggende m\u00e5te. D\u00f8den konfronterer mennesket med b\u00e5de dets skapende frihet og dets eksistensielle isolasjon, og friheten ligger til grunn for den eksistensielle isolasjonen. Yalom (2011) benytter begrepet *defamiliarisering* om den subjektive opplevelsen av \u00e5 bli revet ut av sin forankring i \u00abdet hjemlige\u00bb. I det hjemlige lulles mennesket nemlig inn i en stabil verden av velkjente objekter, som skjuler at det er en selv som skaper denne verdenen. Heidegger brukte begrepet \u00abhjeml\u00f8s\u00bb om den tilstanden hvor mennesket mister opplevelsen av \u00e5 h\u00f8re hjemme i verden. Kilden til denne opplevelsen ligger ikke \"der ute,\" men m\u00e5 s\u00f8kes i mennesket selv. Den vitner om menneskets grunnleggende eksistensielle isolasjon. Angsten fungerer her som en veiviser som gj\u00f8r det fortrolige hjeml\u00f8st og uhyggelig, og f\u00f8rer mennesket tilbake til erkjennelsen av isolasjon og betydningsl\u00f8shet.\n\nDet lille barnet l\u00e6rer gradvis \u00e5 kjenne grensen for hvor det selv opph\u00f8rer og andre mennesker begynner. Slik blir barnet stadig mer uavhengig og atskilt (Yalom, 2011). Men separasjonens pris er erkjennelsen av den eksistensielle isolasjonen. Den eksistensielle isolasjonen er uunng\u00e5elig, men ensomheten kan deles p\u00e5 en slik m\u00e5te at kj\u00e6rligheten oppveier isolasjonens smerte. Slik forst\u00e5s den grunnleggende verdien av mellommenneskelige kj\u00e6rlige relasjoner \u2013 de lindrer den fundamentale og grunnleggende isolasjonen. Kj\u00e6rligheten fjerner ikke menneskets atskilthet, men er den beste m\u00e5ten \u00e5 mestre atskilthetens smerte p\u00e5. I tr\u00e5d med denne innsikten vektlegger Yalom relasjonen som det helbredende i terapi. Et m\u00e5l for terapien er at pasienten i beste fall erfarer av m\u00f8tet at terapeuter og pasienter og alle andre er sammen om sin menneskelighet og sin ugjenkallelige isolasjon. I dette vil isolasjonen kunne bli lettere \u00e5 b\u00e6re.\n\n**Meningsl\u00f8shet.**  \nMeningsl\u00f8shetsvilk\u00e5ret er n\u00e6rt knyttet til de tre foreg\u00e5ende vilk\u00e5rene og i s\u00e6rlig grad det eksistensielle frihetsbegrepet. Verden er tilfeldig \u2013 alt som er, kunne like gjerne v\u00e6rt annerledes, mennesket skaper seg selv, sin egen verden og sin situasjon i den. Det finnes ingen mening eller en overordnet plan i universet. Problemet knyttet til mening blir i forlengelsen av dette: Hvordan skal et meningss\u00f8kende menneske finne mening i et univers uten mening? Yalom (2011) skiller her mellom kosmisk mening \u2013 svar p\u00e5 hva som er meningen med livet og hvorfor mennesket skal leve, og jordisk mening \u2013 svar p\u00e5 hva som er meningen med ens eget liv. Kosmisk mening forutsetter at menneskelivet inng\u00e5r i et overordnet, sammenhengende m\u00f8nster og viser til en magisk eller \u00e5ndelig verdensorden. At denne finnes, kan man ikke n\u00f8dvendigvis vite med sikkerhet, og mennesket m\u00e5 hengi seg til troen fordi Gud (eller andre krefter) er mer enn det kan forst\u00e5. Jordisk mening kan v\u00e6re fullstendig verdslig. Den omfatter hensikt og opplevelsen av at eget liv har et m\u00e5l eller en funksjon som skal oppfylles.\n\nMed en f\u00f8lelse av kosmisk mening har mennesket ofte ogs\u00e5 en tilsvarende f\u00f8lelse av jordisk mening ved \u00e5 fullbyrde eller leve i harmoni med den kosmiske meningen. Den jordlige meningen er sentrert rundt sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan en skal leve, og mening skapes i det personlige svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. If\u00f8lge Yalom st\u00e5r det moderne, verdslige mennesket overfor oppgaven \u00e5 peile seg ut en kurs i livet uten en ytre ledestjerne. Hvordan mennesket kan skape en solid nok mening som grunnlag for eget liv, handler om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 ta et sprang ut i engasjementet, ut i handlingen. Slik kj\u00e6rligheten er menneskets beste l\u00f8sning p\u00e5 den eksistensielle isolasjonen, er engasjementet det overfor meningsl\u00f8sheten.\n\nYalom understreker at forestillingen om at livet har en mening, og dermed er ufullbyrdet dersom det fremst\u00e5r som meningsl\u00f8st og uten m\u00e5l, er et kulturprodukt mer enn et tragisk eksistensielt faktum. At livet ikke er verdt \u00e5 leve gitt at det ikke har et klart form\u00e5l, er basert p\u00e5 kulturbetingede antagelser og den vestlige verdensoppfatningen at det m\u00e5 v\u00e6re et form\u00e5l med, og et resultat av, alt det en setter seg fore \u00e5 gj\u00f8re i livet. I \u00d8sten har en aldri g\u00e5tt ut fra at det er et form\u00e5l med livet, det er et mysterium som skal leves og beh\u00f8ver ingen begrunnelse, hevder han. Mennesket skal se bort fra det kulturelt skapte sp\u00f8rsm\u00e5let om meningen med livet, og v\u00e5ge seg ut i handling selv om sp\u00f8rsm\u00e5let om meningen med livet forblir ubesvart. Den terapeutiske oppgaven er ikke \u00e5 skape eller oppmuntre til engasjement \u2013 men \u00e5 fjerne det som blokkerer pasienten fra sin iboende trang til \u00e5 engasjere seg i livet, slik som med viljen.\n\n**\u00d8kopsykologi \u2013 et femte endelig vilk\u00e5r?**  \nBevegelsen \u00f8kopsykologi ble introdusert av historikeren Theodore Roszak i verket *The voice of the earth* fra 1992, der et hovedanliggende var \u00e5 reversere den fatale dualismen som har oppst\u00e5tt mellom det moderne mennesket og naturen: \u00abIts goal is to bridge our culture's long-standing, historical gulf between the psychological and the ecological, to see the needs of the planet and the person as a continuum (Roszak, 2001, s. 14).\u00bb Den psykiske og den \u00f8kologiske sf\u00e6re er kommet fra hverandre. P\u00e5 grunn av denne splittelsen og fortrengningen av menneskets tilknytning til naturen f\u00e5r ikke de naturlige grensene og emosjonene som b\u00e5ndet til naturen inneb\u00e6rer, utfolde seg. Ergo er problemet med \u00e5 skulle rasjonelt overbevise befolkningen om alvoret i situasjonen, betydelig svekket av at f\u00f8lelsene (og dermed et ektef\u00f8lt engasjement) ikke f\u00f8lger intellektet. Dilemmaet er senere blitt d\u00f8pt \u00abdet indre klimaparadokset\u00bb eller \u00abdet psykologiske klimaparadokset\u00bb (se Madsen, 2013; Stoknes, 2014).\n\n\u00d8kopsykologi definerer forholdet mellom mennesket og naturen som en *relasjon,* og s\u00f8ker et spr\u00e5k som favner denne relasjonen (Greenway, 1995). I et \u00f8kopsykologisk perspektiv favnes og utvides menneskets relasjonelle avhengighet som et endelig vilk\u00e5r (Nafstad, 2004), til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde naturen som omgir mennesket (Fisher, 2013)*.* Mennesket *er* natur, og inng\u00e5r i en gjensidig avhengighet av naturen for overlevelse og trivsel. Det er menneskets medf\u00f8dte natur \u00e5 v\u00e6re i denne relasjonen og oppleve de emosjonene den kan inneb\u00e6re, det v\u00e6re seg angst eller glede, sorg og omsorg (Buzzell & Chalquist, 2009). Sammenfattet kan et \u00f8kopsykologisk endelig vilk\u00e5r lyde slik: *Mennesket er natur og er f\u00f8dt til gjensidig relasjon med, og avhengighet av, naturen.* I dette inkluderes b\u00e5de andre mennesker og den ikke-menneskelige naturen. Det er en grunnleggende avhengighet som rammer inn menneskets eksistens, et endelig og uunng\u00e5elig vilk\u00e5r, med andre ord *en* *eksistensiell avhengighet*.\n\nN\u00e5r Yalom (2011) viser til at metoden for \u00e5 n\u00e5 fram til de fire vilk\u00e5rene er dyp refleksjon, vil \u00f8kopsykologene innvende at en slik refleksjon ogs\u00e5 kan vekke opplevelsen av avhengighet og relasjon til naturen, det Roszak (2001) kaller \u00abdet \u00f8kologisk ubevisste\u00bb. Det er dette mennesket er i kontakt med n\u00e5r vannet i springen og kornblandingen til frokost minner det om avhengigheten av naturen for overlevelse, n\u00e5r mennesket opplever glede ved \u00e5 vandre i fjellet, \u00e5 se bl\u00e5veisen blomstre om v\u00e5ren, og n\u00e5r den enkelte virkelig kjenner etter og opplever skyld, frykt eller sorg i m\u00f8te med den p\u00e5g\u00e5ende \u00f8kologiske krisen.\n\n###### Behovet for et femte vilk\u00e5r?\n\n**Den \u00f8kologiske krisen.**  \nN\u00e5r Yalom viser til d\u00f8den som det f\u00f8rste endelige vilk\u00e5ret mennesket m\u00e5 leve med, er han indirekte p\u00e5 linje med \u00f8kopsykologiens vektlegging av at ogs\u00e5 mennesket er levende natur som en gang skal d\u00f8. Menneskets endelighet og menneskehetens endelighet er tilsynelatende sammenlignbare innsikter, slik ogs\u00e5 \u00f8kopsykologien legger opp til. Det moderne menneskets fortrenging av d\u00f8den er s\u00e5gar blitt brukt som forklaring p\u00e5 hvorfor mange tilsynelatende ikke makter \u00e5 ta inn over seg alvoret i den \u00f8kologiske krisen \u2013 ettersom man da blir konfrontert med sin endelighet (Hanh, 2012). Tross denne affiniteten glimrer naturen med sitt frav\u00e6r hos Yalom og hverken ordet \u00abnatur\u00bb eller \u00ab\u00f8kologi\u00bb er \u00e5 finne som oppslagsord i stikkordregisteret til *Eksistensiell psykoterapi*, selv om \u00abnatur\u00bb innimellom forekommer i teksten. Hvorfor melder ikke naturen seg som et opplagt endelig grunnvilk\u00e5r hos Yalom?\n\nEt mulig svar kan gis ut fra Yaloms tidligere siterte betydningsfulle frihetserfaring \u00abJeg sv\u00f8mte alene \\[\u2026\\]\u00bb. Frihet viser i den eksistensielle betydningen til frav\u00e6r av ytre struktur. Mennesket skaper seg selv og sin verden. Yalom g\u00e5r s\u00e5 langt som til \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at det er likegyldig om den tropiske lagunen han dykker i, ble forvandlet til en oljep\u00f8l og de fargerike korallfiskene til tomme plastbeholdere. Det grunnleggende poenget for Yalom her er \u00e5penbart at v\u00e6rens materialitet verken har form eller mening f\u00f8r mennesket fyller den med innhold. Naturen har ingen egen virkning i seg selv.\n\nLivsbetingelsene er likevel ikke uviktige for Yalom, han vedg\u00e5r jo at mennesker i dag har muligheter til \u00e5 leve tettere p\u00e5 livets eksistensielle kjensgjerninger enn noen gang tidligere, som f\u00f8lger av \u00f8konomisk og sosial fristilling fra omsluttende samfunnsinstitusjoner. Videre vektlegger Yalom ogs\u00e5 den essensielle betydningen av relasjoner for \u00e5 kunne mestre livet og isolasjonen. Indirekte kan en si at Yalom dermed viser til menneskets relasjonelle avhengighet her, men ordet avhengighet er frav\u00e6rende, og naturen forblir kun noe materielt som mennesket gir mening. Dermed forblir hans eksistensielle psykoterapi langt p\u00e5 vei et individualistisk prosjekt som ikke reflekterer over menneskelivets n\u00f8dvendige \u00f8kologiske, samfunnsmessige og relasjonelle betingelser.\n\nDet er mulig \u00e5 innvende at den uteblivende refleksjonen over avhengigheten av naturen hos Yalom simpelthen skyldes at han filosofisk sett er en idealist der subjektet hele tiden skaper, og m\u00e5 skape, omverdenen. Uten denne konstruksjonen av verden for *meg* eksisterer den ikke som en meningsfull, menneskelig verden. Det er denne plutselige frigj\u00f8rende innsikten Yalom f\u00e5r under sin sv\u00f8mmetur. Dette til tross er det v\u00e5r oppfatning at frav\u00e6ret av naturen og menneskets grunnleggende avhengighet i Yaloms eksistensielle modell er et tankekors verdt \u00e5 problematisere i en tid preget av en overhengende \u00f8kologisk krise.\n\n\u00d8kopsykologien f\u00f8lger derimot de samme tankebanene som etikere som Vetlesen (2004) og L\u00f8gstrup (2008), som setter menneskets individuelle frihet inn i en ramme av gjensidig avhengighet. Det er en frihet-med som aldri kan realiseres i et sosialt vakuum. I et \u00f8kopsykologisk perspektiv favner denne avhengighetsrelasjonen ogs\u00e5 den ikke-menneskelige naturen, og frihet-med betegner videre at menneskets frihet ikke kan bli virkelig i et \u00f8kologisk tomrom. I motsetning til Yaloms (2011) utsagn om at det eneste absolutte n\u00e5r det kommer til den menneskelige eksistens, er at det ikke finnes noen absolutter, vil \u00f8kopsykologien vise til at menneskets liv uunng\u00e5elig leves innenfor rammen av eksistensiell avhengighet, hvor b\u00e5de fysisk overlevelse og emosjonell opplevelse skapes og er avhengig av relasjon til andre og naturen.\n\nSlik sett skiller \u00f8kopsykologien seg fra den eksistensielle-humanistiske psykologiens tanke om at mennesket mangler en gitt natur, og dermed kun er sin egen skaper. Mennesket har nettopp en gitt natur som inneb\u00e6rer at det er avhengig av andre mennesker og naturen for overlevelse og meningsfulle opplevelser. Naturen rundt og relasjonene mennesket har, medvirker til menneskets opplevelse. Med \u00f8kopsykologien beveger forst\u00e5elsen seg fra selvskaping henimot samskaping av opplevelse. Eksistensialismen er for \u00f8vrig p\u00e5 dette punktet blitt kritisert av Adorno (2008) for \u00e5 gj\u00f8re livsinnstilling til det prim\u00e6re framfor livsinnhold, eksempelvis om autentisitet, og dermed bli et metafysisk bolverk for status quo. Hos Yalom kan man ane den samme manglende vektleggingen av betingelsene for et godt liv for individet. If\u00f8lge Cushman (1995) er den humanistiske psykologiens id\u00e9 om mennesket uten essens, \u00abdet tomme selvet\u00bb, et historisk-kulturelt frembrakt borgerideal, etter modell av den perfekte amerikanske forbrukeren fra 1950- og 1960-tallet. I godtagelsen av indre tomhet som grunntilstand s\u00f8ker den tr\u00f8st i flest mulig forbruksgoder. S\u00e5ledes la dette idealet grunnlaget for det levesettet og den vekst\u00f8konomien som nettopp er blitt et problem i dag og truer livsgrunnlaget for framtidige generasjoner (Barnosky et al., 2013). Slik sett kan man hevde at dersom Yaloms innsikter skal v\u00e6re b\u00e6rekraftige i lengden, og tilpasset framtidens endrede borgerkrav (f.eks. \u00e5 reise eller forbruke mindre), m\u00e5 de oppdateres med et femte endelig vilk\u00e5r avledet fra \u00f8kopsykologien, nemlig menneskets eksistensielle avhengighet. Dette kan illustreres ved de ulike selvene som muliggj\u00f8res ved de to ulike perspektivene.\n\n**Fra det autonome til det s\u00e5rbarbare selvet.**  \nHos Yalom reflekterer de endelige vilk\u00e5rene i eksistensiell psykoterapi en ontologisk horisont som forst\u00e5r mennesket som fritt, i betydningen \u00e5 v\u00e6re den eneste skaperen av seg selv og sin livsverden. Som en f\u00f8lge av dette er mennesket grunnleggende isolert fra andre og fra verden. En anskuelse som kan karakteriseres som *det autonome selvet*. Mennesket blir i stadig st\u00f8rre grad gjort ansvarlig for hvem det er som person og hvordan det opplever seg selv f\u00f8lelsesmessig (Berg, 2012; Vetlesen, 2009). Dette ansvaret gj\u00f8r at egne begrensninger og feilsteg, og den p\u00e5f\u00f8lgende skamf\u00f8lelsen, kan sies \u00e5 v\u00e6re det autonome selvets st\u00f8rste kilde til angst. Det er en angst som dermed m\u00e5 fortrenges. Psykologen Geir Berg (2012) mener at en av selvrealiseringen og selvskapingens bivirkninger i dag er at det \u00e5 skamme seg i seg selv er blitt noe skamfullt.\n\nFlere (Cushman, 1990; Ekeland, 2009; Vetlesen, 2009) har vist til at frihet forst\u00e5tt uavhengig av relasjonell avhengighet og s\u00e5rbarhet har f\u00f8rt til at det autonome selvet er blitt den r\u00e5dende kulturelle idealtypen i v\u00e5r tid. Det knyttes til en utbredt narsissisme i den vestlige kultur \u2013 det autonome selvet fremst\u00e5r mestrende og i kontroll p\u00e5 utsiden, men erfares tomt p\u00e5 innsiden (Cushman, 1990; Kanner & Gomes, 1995). Forbrukersamfunnet reflekterer b\u00e5de det grandiose og det tomme selvet. Ved det grandiose og us\u00e5rbare f\u00f8ler mennesket seg i sin rett til en evig str\u00f8m av mer forbruk og nye varer, og det tomme selvet p\u00e5 innsiden higer etter dette som lindring av den uutholdelige tomheten (Kanner & Gomes, 1995). Fortrengningen av den eksistensielle avhengigheten kan alts\u00e5 paradoksalt nok lede til *avhengighetsatferd.* Menneskets higen etter materielle forbruksvarer er mislykkede fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dekke uunng\u00e5elige relasjonelle behov (Buzzell & Chalquist, 2009; Cushman, 1990). Og det materielle \u00abp\u00e5fyllet\u00bb vil som ved all avhengighetsproblematikk snarere fjerne mennesket enn bringe det n\u00e6rmere relasjonene det s\u00e5rt trenger. Slik kan mennesket ende med \u00e5 \u00f8delegge naturen og andre relasjoner det er avhengig av for \u00e5 kunne overleve.\n\n\u00d8kopsykologien utvider, som vist tidligere, menneskets relasjonelle avhengighet og s\u00e5rbarhet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde naturen. Mennesket er ogs\u00e5 avhengig av naturen for n\u00e6ring, tilh\u00f8righet og meningsgivende erfaringer. Ved \u00e5 anlegge et perspektiv hvor eksistensiell avhengighet gj\u00f8res til et endelig vilk\u00e5r, kan det autonome selvet dermed bli *et s\u00e5rbart selv*. Den humanistiske psykologiens \u00abtomme selv\u00bb (Cushman, 1995) oppstod nettopp i frav\u00e6ret av grenser \u2013 grenser som b\u00e5de tillater mennesket \u00e5 ikke mestre og v\u00e6re eller kj\u00f8pe alt, og som knytter mennesker til hverandre og naturen. Det s\u00e5rbare selvet vil nettopp kunne muliggj\u00f8re en slik erkjennelse, b\u00e5de av egne og andres grenser og avhengighet og den endelige grensen, d\u00f8den. Videre vil ogs\u00e5 skammen, som impliserer egne feilsteg og egen skyld, lettere kunne rommes i det s\u00e5rbare selvet fordi egen begrensning ikke vil v\u00e6re like angstvekkende.\n\nSlik kan skammens prososiale potensial, hvor dens ubehag ber oss om \u00e5 stoppe atferd som er til skade for andre eller oss selv og holder oss tilbake fra gr\u00e5dighet og ensidig \u00e5 forf\u00f8lge egeninteresser (Berg, 2012), f\u00e5 virke. En erkjennelse av den eksistensielle avhengigheten vil alts\u00e5 inneb\u00e6re aksepten av grenser som kan skape grobunn for menneskets omsorg overfor seg selv og andre og romme skammen som kan vise vei. Den gjensidige avhengigheten kan dermed \u00e5pne for det som kunne kalles menneskets *omsorgsrelasjoner* til hverandre og til naturen. Det omsorgs*fulle* st\u00e5r b\u00e5de i bokstavelig og fenomenologisk kontrast til det *tomme*.\n\n**Anvendelige innsikter fra eksistensiell psykoterapi.**  \nTross en del mangler finnes det rikholdige innsikter hos Yalom (2011) som b\u00e5de kan bygge bro til \u00f8kopsykologien, og s\u00e5gar utstyre den med mer anvendelige analytiske verkt\u00f8y. Eksempelvis vektlegger Yalom f\u00f8lelsenes betydning for viljen og et ektef\u00f8lt engasjement og viser til deres helbredende rolle overfor meningsl\u00f8sheten. Her kan den helbredende rollen utvides til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde engasjement i m\u00f8te med den \u00f8kologiske krisen. Og videre vil mekanismene vi bruker for \u00e5 holde d\u00f8dsangsten p\u00e5 avstand, som troen p\u00e5 egen s\u00e6regenhet og den endelige befrier, v\u00e6re interessante.\n\nForsvarsmekanismen, troen p\u00e5 en endelig befrier, lar seg tilsynelatende gjenfinne i den utbredte tiltroen til at teknologien alene kan l\u00f8se den \u00f8kologiske krisen (Glendinning, 1995). Yalom skriver videre at troen p\u00e5 egen s\u00e6regenhet tillater mennesket \u00e5 tre ut av naturlovene, og i et st\u00f8rre perspektiv kan man se for seg at det er nettopp det menneskeheten har gjort gjennom sin dominans over naturen som en symbolsk misforst\u00e5tt seier over d\u00f8den. Kanskje kunne man dermed v\u00e5ge \u00e5 h\u00e5pe at dersom flere mennesker kom til en reell forsoning med det f\u00f8rste endelige vilk\u00e5ret, d\u00f8den, ville ogs\u00e5 flere la seg vekke fra dvalen i klimasaken?\n\n**En ny eksistensiell modell.**  \nEn vesensforskjell mellom Yaloms (2011) eksistensielle psykoterapi og \u00f8kopsykologien er nok likevel hvorvidt erfaringen av menneskets hjeml\u00f8shet er en uunng\u00e5elig del av v\u00e6ren, eller om denne opplevelsen f\u00f8rst og fremst er et produkt av fremmedgj\u00f8ringen fra naturen i det moderne. I \u00f8kopsykologien vil ikke opplevelsen av hjeml\u00f8shet v\u00e6re et resultat av det endelige vilk\u00e5ret om frihet, men en opplevelse som kan reduseres ved \u00e5 ta inn b\u00e5ndet til naturen og den eksistensielle avhengigheten. Vi *er* ikke hjeml\u00f8se, men vi *erfarer* en hjemlengsel. Mennesket erfarer en hjemlengsel mot et hjem som faktisk er der, og hjemlengselen kan derfor ogs\u00e5 helbredes. I dette perspektivet er hjeml\u00f8shetsf\u00f8lelsen et uttrykk for en patologisk, i betydningen en unng\u00e5elig, lidelse. Det er en hjemlengsel som kan helbredes og som preger mennesket i det moderne samfunn, men blir oversett fordi det er som om det ikke finnes noe hjem.\n\nIrvin Yaloms\u00a0fire endelige vilk\u00e5r kan med fordel komplementeres med et femte: eksistensiell avhengighet.\n\n\u00d8kopsykologen Ian McCallum (2005, s. 15) vektlegger nettopp dette: \u00abTo lose one's sense of union with wild places is to pre-empt what I believe is one of the most overlooked conditions in modern psychiatry \u2013 homesickness.\u00bb Der Yalom hevder at opplevelsen av hjeml\u00f8shet er uunng\u00e5elig, vil man innenfor et \u00f8kopsykologisk perspektiv hevde at lidelsen kan reduseres om forbindelsen til naturen omkring oss styrkes og den igjen blir levende for oss. Slik sett endrer inkluderingen av et femte vilk\u00e5r, eksistensiell avhengighet, hele modellen i Yaloms eksistensielle psykoterapi. Det kan innvendes at vi med den \u00f8kopsykologiske inklusjonen ikke bare har endret Yaloms modell, men sprengt den. At nye tanker ville endre modellen var noe Yalom (2011, s. 564) imidlertid selv foruts\u00e5 og \u00f8nsket velkommen da han skrev bokens etterord i 1980. I den reviderte modellen m\u00e5 derfor frihet, forst\u00e5tt som en utelukkende selvskapende frihet, og isolasjonen som f\u00f8lger denne, vike som endelige vilk\u00e5r til fordel for eksistensiell avhengighet og det som vi tidligere viste til som frihet-med (menneskets frihet kan ikke bli virkelig i et \u00f8kologisk tomrom).\n\n###### Konklusjon\n\nVi har i denne artikkelen tatt samtidens interesse for psykologiens bidrag til den \u00f8kologiske krisen p\u00e5 alvor ved kritisk \u00e5 evaluere grunnsynet til en av dens innflytelsesrike retninger de siste ti\u00e5rene \u2013 Irvin D. Yaloms eksistensielle psykoterapi. Etter en gjennomgang av det han beskriver som menneskets endelige vilk\u00e5r, d\u00f8den, friheten, eksistensiell isolasjon og meningsl\u00f8shet, fant vi at menneskets avhengighet av naturen var frav\u00e6rende. Vi har derfor fors\u00f8kt \u00e5 vise at teorien med fordel kan komplementeres med, og dermed ogs\u00e5 endres av, et femte \u00f8kopsykologisk endelig vilk\u00e5r, eksistensiell avhengighet. Slik kan den bli relevant i forst\u00e5elsen av menneskets livsvilk\u00e5r i de neste generasjonene som f\u00f8r eller siden vil bli konfrontert med de menneskeskapte klimaendringene.\n\n###### Referanser\n\nAdorno, T. W. (2008). *The jargon of authenticity*. London: Routledge & Kegan Paul.\n\nAnderegg, W. R. L. & Gregory, R. G. (2014). Public interest in climate change over the past decade and the effects of the 'climategate' media event. *Environmental Research Letters*, *9*(5), 054005. doi: 10.1088/1748-9326/9/5/054005.\n\nYalom, I. D. (2011). *Eksistensiell psykoterapi*. Oslo: Arneberg forlag.\n\n# About Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5\n\nLina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 er snart ferdigutdannet profesjonsstudent i psykologi ved Universitetet i Oslo. Hun er s\u00e6rlig interessert i samfunnspsykologi, eksistensiell psykologi og menneskets relasjon til naturen. Hun har skrevet hovedoppgaven Hjemlengsel \u2013 og muligheten for at en \u00f8kologisk krise kan vise veien hjem, og hun er medforfatter av fagessayet Psykologiens og psykologens samfunnsperspektiv.\n\n# About Ole Jacob Madsen\n\nOle Jacob Madsen er f\u00f8rsteamanuensis i kultur- og samfunnspsykologi ved Universitetet i Oslo. Han interesserer seg for hvordan psykologiske ideer \u00f8ver innflytelse p\u00e5 den vestlige samtidskulturen. Han har blant annet skrevet b\u00f8kene *Den terapeutiske kultur* og *\u00abDet er innover vi m\u00e5\u00bb: En kulturpsykologisk studie av selvhjelp*.\n\n#### Ledige stillinger\n\n  - \n    **Universitetet i Oslo s\u00f8ker universitetslektor i klinisk barne- og familiepsykologi**\n  - \n    **Universitetet i Bergen s\u00f8ker f\u00f8rsteamanuensis/universitetslektor i arbeids- og organisasjonspsykologi**\n  - \n    **Universitetet i Oslo s\u00f8ker universitetslektor i klinisk psykologi**\n###### \u00abI swim alone\u00bb \u2013 an ecopsychological exploration of the final conditions in existential psychotherapy\n\nIn its effort to understand the individual person, psychology has largely overlooked man's dependency on nature. By taking Irvin D. Yalom's influential existential psychotherapy as our object of departure, we analyze how his four existential conditions for living \u2013 freedom, death, existential isolation and meaninglessness \u2013 all fail to reflect on how an intact climate is an unavoidable necessity for all life. Building on insights from ecopsychologists, we reason that a fifth existential condition for living, existential dependency on nature, should be included. Finally, we maintain that all prominent psychological ideas about wellbeing must be brought up to date with the challenge from the looming environmental crisis.  \n  \n**Keywords:** ecopsychology, existential psychotherapy, humanistic psychology, Irvin D. Yalom, man and nature.  \n  \n**Author affiliations:** Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 and Ole Jacob Madsen \u2013 Department of psychology, University of Oslo, Oslo, Norway.  \n  \n**Contact information:** Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5, Department of psychology, University of Oslo, Oslo, Norway. Email:\u00a0firstname.lastname@example.org.  \n  \n**Received:** October 26, 2014. **Accepted:** December 14, 2014. **Published:** December 27, 2014.  \n  \n**Language:** Norwegian.  \n  \nThis is a peer-reviewed paper.\n\n#### Bio\n\n## Lina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5\n\nLina S\u00f8reide Sl\u00e5tt\u00e5 er snart ferdigutdannet profesjonsstudent i psykologi ved Universitetet i Oslo. Hun er s\u00e6rlig interessert i samfunnspsykologi, eksistensiell psykologi og menneskets relasjon til naturen. Hun har skrevet hovedoppgaven Hjemlengsel \u2013 og muligheten for at en \u00f8kologisk krise kan vise veien hjem, og hun er medforfatter av fagessayet Psykologiens og psykologens samfunnsperspektiv.\u00a0**\n\n## Ole Jacob Madsen\n\nOle Jacob Madsen er f\u00f8rsteamanuensis i kultur- og samfunnspsykologi ved Universitetet i Oslo. Han interesserer seg for hvordan psykologiske ideer \u00f8ver innflytelse p\u00e5 den vestlige samtidskulturen. Han har blant annet skrevet b\u00f8kene *Den terapeutiske kultur* og *\u00abDet er innover vi m\u00e5\u00bb: En kulturpsykologisk studie av selvhjelp*.\u00a0**\n\n    **RBUP \u00d8st og S\u00f8r arrangerer kurs om taushetsplikt i det tverrfaglige samarbeidet**\n  - \n  - \n    **Universitetet i Agder tilbyr master i psykisk helsearbeid**\n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d89551d-3b7b-462d-9633-09bc8149ce2d"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/honda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:02:36Z", "text": "## Honda Miimo HRM 520\n\nHonda Miimo HRM 520 gir et godt klipperesultat, har h\u00f8y brukervennlighet og enkelt vedlikehold. Den takler hindere i hagen lett og kan klippe i all slags v\u00e6r. Den trekkes noe for pris, og installasjonen kunne v\u00e6rt enklere.\n\n**Maks klippeareale:** 3000 m\u00b2  \n**Motor:** B\u00f8rstel\u00f8se motorer  \n**Klippetid:** 70 min  \n**Ladetid:** 60 min  \n**Batterispenning:** 22,2 V  \n**Batterikapasitet:** 3,6 Ah  \n**Klippeh\u00f8yde:** 20-60 mm  \n**Klippebredde:** 22 cm  \n**Maks stigning:** 46 % (17 % ved kabelavslutning)  \n**Klippesystem:** 3 svingbare blader. Tilfeldig bevegelsesm\u00f8nster  \n**Lydniv\u00e5:** 62 dB (56 dB i nattmodus)  \n**Gjennomsnittlig str\u00f8mforbruk:** Ikke oppgitt  \n**Vekt:** 11,9 kg  \n\\#gressklipper \\#robotgressklipper \\#honda\n\n## Honda Miimo HRM 310\n\nHonda Miimo HRM 310 etterlater et fint klipperesultat uten store problemer. Den er brukervennlig og lett \u00e5 programmere, men ZDNet trekker litt for autonomien. Den trekkes ogs\u00e5 for h\u00f8y innkj\u00f8pspris, og det blir ikke billigere n\u00e5r det kreves at den installeres av en forhandler.\n\n**Maks klippeareale:** 2000 m\u00b2  \n**Klippetid:** 40 min  \n**Ladetid:** 30 min  \n**Batterispenning:** 22,2 V  \n**Batterikapasitet:** 1,8 Ah  \n**Klippeh\u00f8yde:** 20-60 mm  \n**Klippebredde:** 22 cm  \n**Maks stigning:** 45 % (17 % ved kantledning)  \n**Klippesystem:** 3 swing-back knivblader  \n**Lydniv\u00e5:** 62 dB  \n**Str\u00f8mforbruk:** Ikke oppgitt  \n**Vekt:** 11,6 kg  \n**Funksjoner:** Automatisk lading, soneprogrammering, spiralklipping, v\u00e6rbestandig (IPX4), l\u00f8fte- og veltesensor, nattmodus, timer, tyverialarm og pinkode\n\n\\#gressklipper \\#robotgressklipper \\#honda\n\n## Honda IZY HRG 466 SK (bensin)\n\nBioklipper med oppsamler: Honda IZY HRG 466 SK er en bensingressklipper som takler gress som er bl\u00f8tt og langt, men sliter mer med tykt gress. Bioklippen er forholdsvis god. Den klipper fint p\u00e5 ujevn plen, rundt hindre, langs vegger og kanter. Man kan ikke stille inn h\u00f8yden p\u00e5 h\u00e5ndtaket og den f\u00e5r ekstra trekk for h\u00f8yt st\u00f8yniv\u00e5.\n\n  \n**Motoreffekt:** 2700 W  \n**Tank:** Ikke oppgitt  \n**Klippebredde:** 46 cm  \n**Klippeh\u00f8yde:** 20-74 mm, over 6 trinn  \n**Bioklipp:** Ja  \n**Oppsamler:** 55 liter  \n**Fremdrift:** Selvg\u00e5ende, 1 gir  \n**Justering av styret:** Nei  \n**St\u00f8yniv\u00e5:** Ikke oppgitt  \n**Vekt:** 34 kg\n\n\\#gressklipper \\#honda\n\n## Honda HSS 655 HTS\n\n**Totrinns, bensin, beltedrevet.** Honda HSS 655 HTS er lett \u00e5 starte, med en betjening som er enkel og robust. Likevel oppleves den ogs\u00e5 litt gammeldags, da man m\u00e5 strekke seg opp p\u00e5 siden for \u00e5 betjene gir. Freseren har beltedrift, og dette gj\u00f8r at den beveger seg enkelt p\u00e5 alle underlag. Det som trekker ned er den noe lavere motorkraften, som blir litt for lav under de vanskeligste forholdene. Byggkvaliteten er veldig god, og alt i alt er dette en bra og sikker sn\u00f8freser.\n\n\\#sn\u00f8freser \\#honda\n\n## Honda HRX 467 HY (bensin)\n\nBioklipper med oppsamler: Honda HRX 467 HY er funksjonell og brukervennlig, og den gir et godt klipperesultat i alle typer gress. Den oppleves som stilleg\u00e5ende til \u00e5 v\u00e6re bensinklipper. Du kan stille den inn p\u00e5 delvis eller full bioklipp, og man kan stoppe kniven uten at motoren slutter \u00e5 g\u00e5. Allt om Tr\u00e4dg\u00e5rd synes det burde v\u00e6rt mulig \u00e5 stille styret litt h\u00f8yere, og den trekkes noe for prisen. Honda HRX 467 HY, Honda HRX 467C VK og Honda HRX 467 VY er alle samme modell, men de har sm\u00e5 forskjeller i vekt.\n\n  \n**Motoreffekt:** 2700 W  \n**Tank:** 0,9 liter  \n**Klippebredde:** 47 cm  \n**Klippeh\u00f8yde:** 25-79 mm i 7 trinn  \n**Bioklipp:** Ja  \n**Oppsamler:** 69 liter  \n**Fremdrift:** Selvg\u00e5ende  \n**Justering av styret:** Ja  \n**St\u00f8yniv\u00e5:** 94 dB  \n**Vekt:** 44 kg\n\n\\#gressklipper \\#honda\n\n\n\n## Honda HRE 370 (str\u00f8m)\n\nOppsamler uten bioklipp: Honda HRE 370 gir flott resultat i alle typer gress, men har problemer med \u00e5 klippe pent langs kanter. Brukervennligheten er god.\n\n  \n**Motoreffekt:** 1300 W  \n**Ledningslengde:** 15 meter  \n**Klippebredde:** 37 cm  \n**Klippeh\u00f8yde:** 18-65 mm i 5 trinn  \n**Bioklipp:** Nei  \n**Oppsamler:** 37 liter  \n**Fremdrift:** Ikke selvg\u00e5ende  \n**Justering av styret:** Nei  \n**St\u00f8yniv\u00e5:** Ikke oppgitt  \n**Vekt:** 16 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3bc6c33-62d7-4c49-8201-5d747d1cb7e2"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/ovelsen-skulle-vise-at-norges-nye-bergingssystem-fungerer-sa-gikk-det-helt-galt/276369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00301.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:29Z", "text": "Helikopteret fra Airlift har sluppet kjettingringen rundt styrepinnene p\u00e5 AHTS Havila Jupiter og droppet bag med drivanker og pickup-line. (Bilde:\u00a0Kystverket)\n\nB\u00f8yen med pickupline, som slepefart\u00f8yet skal ta tak i, er viklet sammen med drivankeret, som dermed ikke folder seg ut. Testen har medf\u00f8rt at Miko Marine endrer 20 ting som skal hindre slike uhell. (Bilde:\u00a0Kystverket)\n\nShip Arrestor henger under helikopteret p\u00e5 vei ut til havaristen. Bilden er fra \"factory acceptance test\" - det vil si der Miko Marine skal godkjenne leveransen fra produsenten i New Zealand. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nKjettinglassoen er plassert og helikopteret kan slippe resten av utstyret i sj\u00f8en. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nDrivankeret er i ferd med \u00e5 folde seg ut under vann. B\u00f8yen ligger godt synlig i vannet og hjelper slepeb\u00e5ter til \u00e5 lokalisere tauelinen. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nB\u00f8yen i enden av tauelinen gj\u00f8r det lett for slepeb\u00e5t eller andre skip \u00e5 starte n\u00f8dtauing av havaristen. Drivankeret blir en del av tauearrangementet. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nTauingen er i gang. Ship Arrestor kan gi redningsmannskapet n\u00f8dvendig tid til \u00e5 forhindre grunnst\u00f8ting med store oljeutslipp. Kystverket har fire slepeb\u00e5ter langs norskekysten og setter sin lit til at andre skip kan hjelpe havarister som er for langt unna beredskapshavnene. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nDrivankeret p\u00e5 27 meters diameter er stort nok til \u00e5 dreie en 200.000 tonnere opp mot v\u00e6ret og halverer drivhastigheten. Det kan gi slepeb\u00e5ter eller andre tid til \u00e5 komme fram til havaristen og plukke opp tauelinen. (Bilde:\u00a0Miko Marine)\n\nKjettingring med polstring plassert rundt ankerspill.\n\nPrinsippskisse for ShipArrestor. En kjettingring senkes p\u00e5 dekk og legges rundt et godt festepunkt f\u00f8r taueline og drivanker slippes i vannet. En taub\u00e5t kan fiske opp linen og starte tauing. (Bilde:\u00a0MikoMarine)\n\n# SHIP ARRESTOR\n\n## \u00d8velsen skulle vise at Norges nye bergingssystem fungerer. S\u00e5 gikk det helt galt\n\nN\u00e5 er Ship Arrestor sendt tilbake til produsenten for utbedring.\n\n  -  Tore Stensvold\n  - Industri\n  - 11\\. jan. 2016 - 06:00\n\n**HORTEN**: Kystverket har kj\u00f8pt inn to Ship Arrestor-systemer som skal hindre skip i drift \u00e5 ende opp i fj\u00e6resteinene og gj\u00f8re det enklere \u00e5 f\u00e5 skip under slep.\n\nDa systemet ble testet med et ankerh\u00e5ndteringsfart\u00f8y som den skipbrudne utenfor Flor\u00f8 i oktober i fjor, endte \u00f8velsen i fortvilelse og en stor vase av det som skulle v\u00e6rt drivanker og taueline.\n\n**\u2013 Vi begynte i str\u00e5lende hum\u00f8r og med begeistrete deltakere, men ikke fullt s\u00e5 entusiastiske i etterkant, oppsummerer administrerende direkt\u00f8r Nicolai Michelsen i Miko Marine.\u00a0**\n\n#### Helikopter-basert\n\nShip Arrestor er et system for \u00e5 f\u00e5 plassert n\u00f8dsleper med drivanker om bord p\u00e5 skip i drift.\n\nDet henger under et helikopter som slipper en polstret kjettingring over ankerspill eller et festepunkt i baugen p\u00e5 et fart\u00f8y.\n\nHelikopteret g\u00e5r deretter ut over baugen og slipper en bag med drivanker og slepeline i sj\u00f8en. Dette skal folde seg ut automatisk.\n\nEt drivanker bremser opp skipet og dreier det mot sj\u00f8en, mens en b\u00f8ye med slepeline kan plukkes opp av et slepefart\u00f8y.\n\n  - **Les ogs\u00e5: Her m\u00f8ter Norges nye superskip forgjengeren for f\u00f8rste gang**\n\n\n\n#### Kr\u00f8ll\n\n**Under testen utenfor Flor\u00f8 gikk alt etter planen, inntil forl\u00f8peren med drivanker begynte \u00e5 drive i en bue og viklet seg slik at drivankeret ikke \u00e5pnet seg. Det endte som en vase uten \u00e5 hindre skipet i \u00e5 drive eller gj\u00f8re det mulig \u00e5 f\u00e5 tak i slepeline.**\n\n\u2013 Det ble litt kr\u00f8ll, sier Michelsen.\n\n\u2013 Alt fungerte som planlagt inntil utspilingen av drivankeret. Som resultat av flere uheldige omstendigheter, drev pickup-linen mellom havarist og drivanker og hindret utspiling pickup linen. Dermed hindret det utspiling av drivankeret, forklarer Michelsen.\u00a0\n\nP\u00e5 toppen av alt klarte \u00abhavaristen\u00bb \u00e5 f\u00e5 en line i propellen etter at \u00f8velsen var avsluttet og utstyret skulle plukkes opp av vannet.\n\n**Kystverket vil ikke heve kj\u00f8pet, men har sendt begge systemer tilbake til Miko Marine med klar beskjed om \u00e5 rette alle feil og mangler.**\n\n#### Fikses i 2016\n\nDen mislykkete testen tar Kystverket med knusende ro.\n\n**\u2013 Hensikten med \u00f8velsen var \u00e5 starte utviklingen av et operativt konsept med Ship Arrestor. \u00d8velsen viste at konseptet ikke er \u00e5 betrakte som operativt enn\u00e5, sier seniorr\u00e5dgiver Kjetil Aaseb\u00f8 i Kystverket.**\n\nAaseb\u00f8 sier de har en god dialog med Miko Marine og forventer \u00e5 f\u00e5 tilbake et system som virker.\n\n\u2013 Leverand\u00f8ren er i gang med modifiseringer og har frist p\u00e5 seg \u00e5 rette opp systemet i l\u00f8pet av 2016, sier Aaseb\u00f8 til TU.\n\nHan synes ikke det uheldige resultatet av \u00f8velsen var katastrofal. Kystverket aksepterte systemet f\u00f8r levering, s\u00e5kalt \u00abfactory acceptance test (FAT)\u00bb etter en fullskalatest p\u00e5 New Zealand. Da fungerte det.\u00a0\u00a0\n\n**\u2013 Det viser hvor nyttig det er med fullskala\u00f8velser. Det er mange involverte, og det er mye utstyr som skal fungere sammen. Det er bedre \u00e5 finne feil og mangler p\u00e5 \u00f8velser enn om det var en virkelig hendelse, sier Aaseb\u00f8.**\n\nHan er overbevist om at leverand\u00f8ren vil f\u00e5 systemet til \u00e5 fungere etter hensikten.\n\n\n\n#### Bedre enn bomber?\n\nDa en lekter slet seg i uv\u00e6r under slep fra Nederland, ble Miko Marine kontaktet av flere som mente at Ship Arrestor kunne v\u00e6rt brukt.\n\n**Michelsen mener Ship Arrestor kunne v\u00e6rt egnet, og i hvert fall bedre alternativ enn \u00e5 sette inn F16 og bombe lekteren til bunns.**\n\n\u2013 Med en forbedret og fungerende Ship Arrestor ville man ha kunne etablert en slepeline fra helikopter, redusert drivhastigheten, holdt baugen opp i v\u00e6ret og gjort det enklere for en slepeb\u00e5t \u00e5 koble opp, sier Michelsen.\n\n#### Redusere Valhall-skade\n\nHan sier at det kunne ogs\u00e5 v\u00e6rt en mulighet for passivt \u00e5 kunne innstille drivankeret slik at retningen p\u00e5 havaristen kunne styres vekk fra Valhall.\n\n**\u2013 Med drivankeret ville energien ved et eventuelt sammenst\u00f8t v\u00e6re redusert. Energien er proporsjonal med hastigheten i andre potens, s\u00e5 n\u00e5r hastigheten halveres, reduseres energien til 1/4 av opprinnelig. Det ville i s\u00e5 fall minske skadeomfanget betraktelig, sier Michelsen.**\n\nHan mener at slike systemer b\u00f8r utplasseres som beredskap p\u00e5 utvalgte plattformer.\n\n\u2013 Helikoptre har de og offshoreskip i beredskap som kan ta om bord slepet og hindre kollisjon med plattformer, sier Michelsen.\n\n  - **Les ogs\u00e5: Slik fant Ulstein opp X-bow, X-tender og oppsvingbar thruster**\n\n\n\n#### 20 forbedringspunkter\n\nMiko Marine har i etterkant av \u00f8velsen hatt et m\u00f8te med Kystverket der de presenterte sin analyse hva som gikk galt, og samtidig presentert flere forbedringsmuligheter.\n\n**\u2013 Vi har 20 ting vi skal endre p\u00e5 som hver for seg skal gi mindre risiko for at noe kan g\u00e5 galt. Dette er vi i gang med, sier Michelsen.**\n\nEtter utbedringene er planen at Miko Marine skal ta med systemet til S\u00f8r-Afrika og demonstrere det for s\u00f8rafrikanske myndigheter.\n\nSloane Marine og Nick Sloane, mannen som ledet bergingen av det grunnst\u00f8tte cruiseskipet Costa Concordia, har stor tro p\u00e5 systemet. Sloane Marine er Miko Marines representant i S\u00f8r-Afrika.\n\n\u2013 Det er Sloane Marine som har invitert oss til Cape Town, sier Michelsen.\n\n#### Omfattende testapparat\n\nHan p\u00e5peker at det er utfordrende, men n\u00f8dvendig og nyttig \u00e5 f\u00e5 til fullskalatester.\n\n**\u2013 Dette er utvikling. Man m\u00e5 regne med at det tar flere trinn for \u00e5 komme frem til optimalt produkt, sier Michelsen.**\n\nHans p\u00e5stand er at det mindre komplekst \u00e5 utvikle en velfungerende Ship Arrestor enn det er \u00e5 f\u00e5 en \u00abredningsfl\u00e5te\u00bb til \u00e5 spile seg ut slik den skal.\n\n\u2013 Utfordringen er at et omfattende apparat m\u00e5 mobiliseres hver gang man skal teste. Det trengs b\u00e5de helikopter, fart\u00f8y til \u00e5 spille havarist samt slepefart\u00f8y, p\u00e5peker Michelsen.\n\n** Industri Industriskip Mobildesk\n\n\u00d8velsen skulle vise at Norges nye bergingssystem fungerer. S\u00e5 gikk det helt galt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8cc7944-40f3-43e1-b151-c6b750937725"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/kommentar/i/99BRq/Dette-var-drapen_-Norwegian--Trine-Eilertsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:46:26Z", "text": "# Dette var dr\u00e5pen, Norwegian | Trine Eilertsen\n\n  - \n    \n    FOTO: Bendiksby, Terje / NTB Scanpix   Norwegian-sjef Bj\u00f8rn Kjos og Norwegian svikter passasjerene igjen. \n\nTrine Eilertsen\n\n 27. juni 2017 13:28 23. juli 2017 21:10 \n\n  \n\nDa jeg satt der med Visa-kortet i vinter, slo det meg jo, helt kort, at Norwegian slet med bemanningen i fjor sommer. Men, tenkte jeg og tusenvis av andre passasjerer, det m\u00e5 jo v\u00e6re den beste garantien for at noe lignende ikke skjer i \u00e5r. Det finnes jo ikke et selskap i verden som g\u00e5r p\u00e5 en slik stjernesmell to ganger p\u00e5 rad? Som n\u00e6rmest opps\u00f8ker omd\u00f8mmedrepende saker om sm\u00e5barnsfamilier, skolekorps og pensjonister som er strandet p\u00e5 alskens flyplasser fordi ingen kan fly dem hjem? Vel, det selskapet finnes.\n\n48 korpsmusikanter skulle til Berlin med Norwegian, men flyet ble kansellert: \u2013 N\u00e5 vil vi bare hjem\n\n## Elsket fra f\u00f8rste dag\n\nNorwegian har hatt en fantastisk posisjon hos nordmenn. Rett f\u00f8r selskapet ble etablert, var det blitt nesten umulig \u00e5 komme seg fra Bergen til Oslo for under 4000 kroner. SAS r\u00e5det grunnen alene etter at Braathens SAFE ble slukt. SAS oppf\u00f8rte seg som en klassisk monopolist. Avgangene ble f\u00e6rre og prisene fl\u00f8y i v\u00e6ret.\n\n3rd-party-bio\n\n\n\nVictor Norman var administrasjonsminister i Bondevik 2-regjeringen og ivret for konkurranse i luften.\n\nLettelsen var enorm rundt i Norge da dav\u00e6rende administrasjonsminister Victor Norman (H) la til rette for at Norwegian kunne utfordre SAS. Blant annet skrotet han eurobonusordningen for innenlandsreiser, noe som over natten gjorde det mulig \u00e5 konkurrere med SAS.\n\n## Sunn konkurranse\n\nSiden har vi hatt sunnere flykonkurranse i Norge. For oss forbrukere har det v\u00e6rt en fest. Prisene har g\u00e5tt ned, avgangene er blitt flere. Mange av oss har heiet n\u00e6rmest prinsipielt p\u00e5 Norwegian og valgte selskapet aktivt som f\u00f8lge av et \u00f8nske om at utfordreren skulle lykkes.\n\nRammet av Norwegian-kanselleringer? Da kan du ha krav p\u00e5 tusenvis av kroner i erstatning\n\n## Stor tabbekvote\n\nNorwegian og gr\u00fcnder og eier Bj\u00f8rn Kjos har hatt suksess, enorm suksess. Veksten har v\u00e6rt eventyrlig. SAS har ikke hatt sjans til \u00e5 konkurrere p\u00e5 kostnader, og Norge har f\u00e5tt sitt eget lavprisselskap.\n\nPassasjerene har takket for tilbudene med lojalitet. Tr\u00f8bbel med nye fly, streiker og krangler i full offentlighet mellom ansatte og ledelse \u2013 vi passasjerer har tilgitt Norwegian, og har fortsatt \u00e5 kj\u00f8pe billigere billetter. Omd\u00f8mmeekspertene som sp\u00e5dde Norwegians nedtur etter at begrepet \u00abkjosfast\u00bb ble hverdagstale, ble motbevist. De billige billettene frister, ikke minst n\u00e5r vi skal p\u00e5 ferie, og det ikke er tvingende n\u00f8dvendig \u00e5 komme frem helt presis.\n\n## Mangler piloter\n\nS\u00e5 skjedde det noe i fjor sommer. Norwegian gikk inn i sommeren med for lav bemanning, en situasjon som raskt ble passasjerenes problem. Vi fikk innsikt i konflikten mellom piloter og ledelse. Den er interessant, den \u2013 alle andre dager enn den dagen du selv st\u00e5r der, og har satset tusenvis av kroner og dyrebare feriedager p\u00e5 Norwegians l\u00f8fter om \u00e5 frakte deg hjemmefra til dr\u00f8mmem\u00e5let. Fortvilte familier strandet p\u00e5 ulike flyplasser gjorde inntrykk.\n\nFor alle andre selskaper ville en slik erfaring blitt kategorisert som helt skrekkelig og noe som absolutt m\u00e5 unng\u00e5s i fremtiden. Et selskap t\u00e5ler ikke mange slike runder. Tanken p\u00e5 at Norwegian enda en gang kunne g\u00e5 inn i sommeren med for f\u00e5 piloter var dermed borte da \u00abfullf\u00f8r\u00bb-knappen ble trykket p\u00e5 helt til slutt i vinterens bestillinger.\n\n## \u00abHvorfor\u00bb er ikke s\u00e5 viktig n\u00e5r man st\u00e5r der\n\nDet finnes en hel liste med forklaringer p\u00e5 hvorfor Norwegian havner i denne situasjonen nok en gang, men det er en grunn til at det ikke blir kommentert tidligere i teksten: For passasjerene er det nemlig s\u00e5 \u00e5 si revnende likegyldig. N\u00e5r vi st\u00e5r rett foran ferien, eller p\u00e5 flyplassen med et forventningsfullt skolekorps, eller en ferieklar familie, n\u00e6rmer det seg bunnl\u00f8st uinteressant \u00e5 h\u00f8re om fly som skulle v\u00e6rt i drift, men som ikke er det. Om piloter som forventes \u00e5 selge fridager, men som ikke gj\u00f8r det. Om piloter som ville selge fridagene likevel, s\u00e5 snart foresp\u00f8rselen kom direkte til dem og ikke via fagforeningen. En streit streik er lettere \u00e5 forholde seg til.\n\nUansett, passasjerene vil bare ha det de har betalt for og det Norwegian forledet dem til \u00e5 tro at selskapet kunne levere da passasjerene satt foran tastaturet med Visa-kortet i vinter.\n\n## Lurer passasjerene\n\nNorwegian lurer passasjerene n\u00e5r selskapet selger billetter til flyreiser som i praksis ikke finnes. For det er det Norwegian gj\u00f8r, n\u00e5r selskapet ikke har en plan for bemanning gjennom \u00e5ret, som er risikovurdert og kvalitetssikret. Mange vil tilgi Norwegian igjen, n\u00e5r flyene g\u00e5r igjen og de billige billettene frister. Men for noen av oss har det skjedd noe n\u00e5, noe som er vanskelig \u00e5 gj\u00f8re godt igjen. Det heter tillitsbrudd. Og neste gang selskapet lanserer nye dr\u00f8mmedestinasjoner med brask og bram, vil flere ta h\u00f8yde for at det er nettopp det. Bare en dr\u00f8m.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f4cfe5b-f944-46f4-bd36-c52bbddf8652"}
+{"url": "https://www.fitshop.no/chiba-belte-til-vektloefting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:20Z", "text": "**Chiba vektl\u00f8fterbelte i nappaskinn** av robust nappaskinn stabiliserer ryggraden ved vektl\u00f8fting: et uunv\u00e6rlig tilbeh\u00f8r ved l\u00f8fting av tunge vekter.\n\n  - **Chiba vektl\u00f8fterbelte i nappaskinn**: tilbeh\u00f8r for vektl\u00f8fting.\n  - Stabiliserer ryggraden, forebygger skader.\n  - Material: h\u00f8yverdig nappaskinn.\n  - forskjellige st\u00f8rrelser: S,  M,  L,  XL,  XXL,  3XL\n\nkr 224,00\n\nkr 194,00\n\ndu sparer 13%\n\n inkl. 25% moms \n\n**Chiba treningsbelte Nylon Profi** med bred polstret ryggdel st\u00f8tter ryggraden ved krafttrening.\n\n  - **Chiba treningsbelte Nylon Profi**: tilbeh\u00f8r til krafttrening.\n  - Vektl\u00f8fterbelte med ekstra bred polstret ryggdel til beskyttelse av ryggraden.\n  - trinnl\u00f8s innstilling.\n  - beltebredde: 17 cm\n  - forskjellige st\u00f8rrelser: S,  M,  L,  XL,  XXL\n\nkr 291,00\nFitshop tester hvert treningsapparat veldig n\u00f8ye. Tilslutt vurderer v\u00e5rt team, som best\u00e5r av sportsforskere, elitesportsmenn og service-teknikkere med lang erfaring, v\u00e5re produkter i forskjellige kategorier. Med Fitshop-testresultat kan du lett sammenlikne produktene med hverandre og ut fra det, finne det apparatet som passer best for deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "411e04d2-a735-4870-b0bc-b422df8ded69"}
+{"url": "http://nlf.no/node/3867", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:56Z", "text": "\\- frihet og spenning\n\n29.05-2017\n\nRoger Holm\n\n## Dette m\u00e5 du vite om du skal fly inn eller ut av Norge\n\nAt man m\u00e5 ha levert en reiseplan forut for enhver grensekryssing \u2013 uansett om man skal sette hjulene ned p\u00e5 gress eller asfalt i utlandet eller ikke \u2013 er de fleste klar over: De europeiske lufttrafikkreglene (Part-SERA \u2013 SERA.4001(d)) sl\u00e5r utvetydig fast at reiseplan kreves for enhver flyging som er planlagt \u00e5 krysse internasjonale grenser. Reiseplanen m\u00e5 v\u00e6re fullstendig og f\u00f8lge ICAO-format \u2013 en forkortet reiseplan tillates ikke etter de norske bestemmelsene.\n\nReiseplanen skal innleveres senest seksti minutter f\u00f8r avgang. Avhengig av hvilken flyplass du skal benytte i Norge, kan imidlertid denne fristen p\u00e5 \u00e9n time \u00f8ke til fire timer, se n\u00e6rmere om tollregelverket nedenfor.\u00a0\n\nDersom fart\u00f8ysjefen \u00f8nsker \u00e5 innlevere en reiseplan under flyging \u2013 forutsatt at dette er akseptert av vedkommende flygekontrollenhet \u2013 vil man m\u00e5tte p\u00e5regne den tiden det vil ta lufttrafikktjenesten \u00e5 motta og behandle reiseplanen i tillegg til de 60 minuttene SERA.4001(d) setter som minste tid for innlevering.\n\n**Hvilke flyplasser kan du bruke?**  \nSelv om du har ditt p\u00e5 det t\u00f8rre med tanke p\u00e5 lufttrafikkreglene nevnt over, er det imidlertid et annet regelsett du ogs\u00e5 m\u00e5 ha i tankene. Stikkordet her er tollbehandling.\u00a0\n\nHovedregelen er at all lufttrafikk inn og ut av Norge skal skje via lufthavner med internasjonal status. Dette gjelder b\u00e5de ved avreise fra Norge og ved innreise til Norge, se tollforskriften \u00a7 3-2-2 f\u00f8rste ledd og AIP GEN 1.2 kapittel 1.4.\u00a0\n\nMerk at du plikter \u00e5 melde fra til tollmyndighetene om ankomst, selv om du benytter lufthavn med internasjonal status. Det er ikke nok \u00e5 sette hjulene p\u00e5 asfalten\\! Ankomstmeldingen gir du \"snarest mulig\" til det lokale tollkontoret, eksempelvis over telefon. P\u00e5 den m\u00e5ten kan tollvesenet ta stilling til om de vil ta en stikkpr\u00f8ve av deg eller flyet ditt f\u00f8r du forlater flyplassen. Ved ankomst utenom \u00e5pningstiden, skal du gi melding senest ved \u00e5pningstidens begynnelse, se tollforskriften \u00a7 3-3-1 femte ledd.\u00a0\n\nOgs\u00e5 ved avreise fra lufthavn med internasjonal status er det meldeplikt. Meldingen skal gis innenfor \u00e5pningstid \"i god tid f\u00f8r avreisen\", se tollforskriften \u00a7 3-7-1 f\u00f8rste ledd, eller fire timer f\u00f8r dersom det er snakk om et sm\u00e5fly, se \u00a7 3-7-1 sjette ledd.\u00a0\n\n**Bruk av sm\u00e5flyplasser**  \nMikrofly og andre sm\u00e5fly med maksimal avgangsvekt som ikke overstiger 5.700 kg og med maksimalt 10 passasjerseter kan til tross for hovedregelen om \u00e5 bruke flyplass med internasjonal status, ogs\u00e5 benytte visse sm\u00e5flyplasser uten tollekspedisjon. Se vedlegg 3 til tollforskriften for hvilke sm\u00e5flyplasser dette gjelder.\u00a0\n\nBetingelsen for at du kan bruke disse plassene er imidlertid flere:\n\n  - Luftfart\u00f8yet m\u00e5 fra f\u00f8r v\u00e6re innfortollet, dersom det benyttes eller skal benyttes av person bosatt i Norge\n  - Flygingen m\u00e5 skje til eller fra et annet Schengen-land (du kan derfor ikke fly direkte til eller fra Storbritannia ved bruk av slik plass)\u00a0\n  - Du eller dine passasjerer m\u00e5 ikke medbringe varer som krever fortolling\n  - Du m\u00e5 sende kopi av aktuell reiseplan til Toll- og avgiftsdirektoratet minst fire timer f\u00f8r ankomst, se tollforskriften \u00a7 3-2-2 annet ledd. Du kan bruke e-postadressen firstname.lastname@example.org for oversendelse av reiseplan, alternativt kan du krysse av i aktuelt felt om du leverer reiseplan via ippc.no\u00a0\n  - Ved avgang m\u00e5 du p\u00e5 samme m\u00e5te sende kopi av reiseplan minst fire timer f\u00f8r avreise, se tollforskriften \u00a7 3-7-1 sjette ledd\n  - Dersom du \u00f8nsker \u00e5 kansellere flygingen eller endre avgangs- eller ankomsttiden, skal du melde fra snarest til Toll- og avgiftsdirektoratet, se \u00a7 3-3-1 niende ledd\n  - Avg\u00e5ende luftfart\u00f8y skal ikke uten Tollvesenets tillatelse forlate landingsplassen f\u00f8r det tidspunkt som er angitt i reiseplanen. Er du for tidlig ute, m\u00e5 du enten vente \u2013 eller ringe Toll- og avgiftsdirektoratet p\u00e5 tlf 22 17 18 17 for \u00e5 sjekke om de gir deg lov \u00e5 forlate flyplassen likevel\n  - Personer som medf\u00f8lger ankommet luftfart\u00f8y skal ikke forlate luftfart\u00f8yet f\u00f8r den ankomsttiden som er angitt i reiseplanen \n\n  - Medbrakte varer skal ikke fjernes fra ankommet luftfart\u00f8y f\u00f8r den ankomsttiden som er angitt reiseplanen\n\n\nSe ellers AIP GEN 1.3 kapittel 3. Har du spesielle operative behov, kan du ringe Toll- og avgiftsdirektoratet p\u00e5 tlf 22 17 18 17 og be om hjelp.\u00a0\n\n**Unntak fra meldeplikt**  \nPersoner som har fast opphold utenfor Norge og som flyr inn og ut av landet i privat luftfart\u00f8y er unntatt den ordin\u00e6re meldeplikten, gitt at luftfart\u00f8yet er til eget personlig bruk og at det skal gjenutf\u00f8res. Dette gjelder b\u00e5de ved innreise \u2013 se tollforskriften \u00a7 3-1-13 annet ledd bokstav b \u2013 og ved utreise, se tollforskriften \u00a73-1-15 annet ledd bokstav c. Lettelsen har sammenheng med at slike personer ogs\u00e5 har tollfritak for selve luftfart\u00f8yet n\u00e5r det ankommer landet, jfr tollforskriften \u00a7 6-1-30.\n\nSelv om slike personer uten fast opphold i Norge er unntatt fra meldeplikten, er de ikke unntatt fra kravet om \u00e5 bruke internasjonal lufthavn ved inn- eller utreise, jfr AIP GEN 1.2 kapittel 1.4. Bruk av sm\u00e5flyplasser som nevnt over er ogs\u00e5 mulig, men lettelsen i meldeplikten f\u00e5r da mindre betydning, siden kravet om innsending av reiseplan til Toll- og avgiftsdirektoratet fire timer f\u00f8r gjelder uansett, jfr AIP GEN 1.3 kapittel 3 og tollforskriften \u00a7 3-2-2. \u00a0\n\n**Hva med toll i utlandet?**  \nDenne artikkelen dekker kun kravene i Norge. Det landet du skal fly fra eller til kan ha egne regler. Eksempelvis tillater ikke Tyskland \u2013 i kontrast til Sverige \u2013 at du flyr direkte fra eller til et land utenfor EUs tollomr\u00e5de (eksempelvis Norge), med mindre du flyr via en tysk flyplass med internasjonal status. Skal du til en liten flyplass i Tyskland uten tollbetjening, kan det derfor v\u00e6re praktisk med mellomlanding i eksempelvis Sverige.\u00a0\n\n**Hva gj\u00f8r du om du har varer til innfortolling?**  \nHar du varer til innfortolling, er det enklest og rimeligst \u00e5 benytte Oslo Gardermoen eller Bergen Flesland: P\u00e5 disse flyplassene er det tilgang til toll d\u00f8gnet rundt, og det p\u00e5l\u00f8per ingen betaling for tollbetjeningen, se AIP GEN 1.3 kapittel 1.1. Ogs\u00e5 Stavanger Sola har kostnadsfri tollbetjening, men her m\u00e5 man varsle to timer p\u00e5 forh\u00e5nd. \u00c5pningstidene er dessuten mer begrenset.\u00a0\n\nP\u00e5 de \u00f8vrige flyplassene som betjener internasjonal trafikk, m\u00e5 eventuelle utgifter som for eksempel skyssutgifter til tjenestemenn, overtidsgodtgj\u00f8relse etc. i forbindelse med tollkontroll, betales av vedkommende fart\u00f8ysjef.\u00a0\n\nP\u00e5 slike plasser vil det ogs\u00e5 v\u00e6re krav om forh\u00e5ndsvarsel, og ekspedisjonstidene vil v\u00e6re begrenset: Ved Sandefjord lufthavn Torp m\u00e5 du eksempelvis si fra 90 minutter f\u00f8r ankomst om du har behov for tollekspedisjon. P\u00e5 R\u00f8ros m\u00e5 du si fra tre timer f\u00f8r ankomst. Se tekstsidene i AIP AD 2 for detaljer.\u00a0\n\nEn god regel kan v\u00e6re \u00e5 ringe Toll- og avgiftsdirektoratet f\u00f8r avreise for \u00e5 avtale hvordan ekspederingen skal skje.\u00a0\n\nEtter 1. januar 2017 er det for \u00f8vrig et krav til merverdiavgiftsregistrerte foretak om \u00e5 bruke spedit\u00f8r ved innf\u00f8rsel av varer, men ogs\u00e5 privatpersoner kan f\u00e5 god bistand hos en spedit\u00f8r i samband med selve innfortollingsarbeidet.\n\n**V\u00e6r n\u00f8ye\\!**  \nSelv om reglene her virker komplisert, er de enklere enn i mange andre land. Dersom reglene ikke respekteres, risikerer allmennflymilj\u00f8et innstramninger. Det er derfor sv\u00e6rt viktig at du setter deg inn i hvordan du h\u00e5ndterer grensepasseringer og toll.\u00a0\n\nRing heller Toll- og avgiftsdirektoratets desk en gang for mye enn en gang for lite. Og ettersom meldeplikten er absolutt og gjelder alle med fast bosted i Norge, hvorfor ikke gj\u00f8re det til en regel at du alltid sender kopi av reiseplan til email@example.com fire timer f\u00f8r, selv om du skal til en tollflyplass?\n\nNLF/Torkell S\u00e6tervadet  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35c09bd0-d995-4716-bed1-c5c85fc7134b"}
+{"url": "https://www.brunst.no/products/hrkila-arvik-vendbar-vattert-jakke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:33Z", "text": "**H\u00c4RKILA ARVIK VENDBAR VATTERT JAKKE**\n\nH\u00e4rkila Arvik er en vendbar vattert lett jaktjakke, som kombinerer en gr\u00f8nn side og en side med GORE OPTIFADE\u2122 Ground forest kamuflasje. Foret med\u00a0ekstremt isolerende PrimaLoft\u00ae-vattering. Primaloft er utviklet som alternativ til g\u00e5sedun. Komprimeres lett og isolerer meget godt under b\u00e5de v\u00e5te og t\u00f8rre forhold. Jakken kan pakkes i sin egen lomme. To store stikklommer foran og egen radiolomme p\u00e5 brystet. Anvendelig b\u00e5de som varmeplagg under jakt, friluftsliv eller som ytterplagg til hverdags.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8301b4c-0fec-411e-b212-d4943c3d76af"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/9603100/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:09Z", "text": "# Eirik (26) sin h\u00f8yreh\u00e5nd er 3D-printet og utviklet i en norsk garasje\n\nEirik R\u00f8iseland ble f\u00f8dt uten h\u00f8yre h\u00e5nd. N\u00e5 har han blitt pr\u00f8vekanin for en helt ny mekanisk 3D-printet protese \u2013 utviklet i en garasje p\u00e5 Lillehammer.\n\n\n\n Nini Kristiansen \n\n21.01.2018\n\nEirik R\u00f8iseland begynte \u00e5 bruke h\u00e5ndprotese allerede da han var tre m\u00e5neder gammel. Den gang brukte han en modell kun med \u00e5pne- og lukkefunksjon, mens den nye protesen kan b\u00e5de bevege fingre og holde tyngre gjenstander.\n\n\u00ad\u2013 Det holder at jeg tenker tanken, s\u00e5 beveger h\u00e5nden seg naturlig, forteller R\u00f8iseland p\u00e5 God morgen Norge.\n\nChristian Fredrik Stray, gr\u00fcnderen som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 utvikle h\u00e5ndprotesen, forklarer at Eirik kan styre h\u00e5nden ved kun \u00e5 tenke.\n\nDet fungerer ved at to sensorer i protesen fanger opp elektriske impulser fra musklene. Disse impulsene forteller h\u00e5nden at den skal lukke seg, \u00e5pne seg og bevege seg.\n\nSe V\u00e5r og Eirik teste om han greier \u00e5 plukke opp en penn med 3D-protesen i toppen av saken.\n\nInspirasjon fra forn\u00f8yelsespark   \nStray forteller at den hollandske utvikleren Jos Poirters fikk ideen for over ti \u00e5r siden mens han jobbet i en forn\u00f8yelsespark.\n\n\n\n### Ny norsk oppfinnelse:\n\n## Med kun \u00e9n knapp kan Per Leif (85) videochatte med barnebarna\n\n\u2013 Jos hadde ansvaret for mekaniske dukker p\u00e5 forn\u00f8yelsesparken og begynte \u00e5 plundre med en elektrisk roboth\u00e5nd, forteller han.\n\nSakte men sikkert eskalerte det, og da Jos giftet seg med en norsk dame flyttet prosjektet seg til Norge og Lillehammer. Og det er nettopp her ideen ble \u00abunnfanget\u00bb.\n\nHydraulisk og 3D-printet   \nN\u00e5 er ideen godkjent og i produksjon i Norge. Det er selskapet Hy5 som utvikler den 3D-printede og hydrauliske protesen. Christian Fredrik Stray forteller at hydraulikk sakte bygger opp trykk, som gj\u00f8r at du f\u00e5r en mer f\u00f8lsom bevegelse og et sensitivt grep. Den kan ogs\u00e5 gi deg et kjempesterkt grep som gj\u00f8r at du helt trygt kan b\u00e6re tunge ting.\n\n\n\n\u2013 Det andre som er unikt med protesen er mekanikken i fingrene. Det gj\u00f8r at den tilpasser seg forskjellige former, s\u00e5 n\u00e5r et ledd m\u00f8ter motstand fortsetter de andre fingrene, litt som din egen h\u00e5nd.\n\nVil gi protesebrukere en ny hverdag  \nI Eirik R\u00f8iselands tilfelle har livet uten h\u00e5nd v\u00e6rt veldig greit. Han forteller at han tror grunnen til det er at han begynte tidlig med protese.\n\n\u2013 Foreldrene mine ville at jeg skulle ta i bruk protese tidlig, og det har hjulpet meg veldig. Det er et ekstremt godt hjelpemiddel, sier han.\n\n\u2013 Har du alltid protesen p\u00e5?\n\n\u2013 Ja, jeg bruker den hele tiden. Utenom n\u00e5r jeg sover og dusjer.\n\nChristian Fredrik Stray forteller at de startet selskapet opprinnelig med en visjon om \u00e5 tilby mest mulig funksjonalitet til flest mulig mennesker.\n\n\u2013 En ting er markedet i Europa og USA hvor det er et velfungerende helsesystem og hvor man har god \u00f8konomi, men utenfor \u2013 i utviklingsmarkedet \u2013 det er der vi virkelig \u00f8nsker \u00e5 gi proteser p\u00e5 sikt.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c36c2553-e877-4577-8b6a-4a4693bf7cfa"}
+{"url": "http://m.h-a.no/debatt/pride-i-hamar-jeg-makter-ikke-aa-tie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:39Z", "text": "Pride: Kommer til Hamar om noen dager. Dette er fra en tidligere parade i Oslo.\n\n\u00a0\nPride i Hamar. Jeg makter ikke \u00e5 tie\n\nS\u00e5 har Pride-markeringene ogs\u00e5 kommet til Hamar. Det er med stor undring og sorg at ikke flere stiller sp\u00f8rsm\u00e5l rundt dette arrangementet, der organisasjonen FRI er en sentral st\u00f8ttepartner og medarrang\u00f8r av Pride.\n\n\n\n-----\n\nMeninger; Morten Saltvik\n\nPublisert: 12.sep.2018 14:08\n\nOppdatert: 12.sep.2018 15:18\n\nHva st\u00e5r FRI for? FRI er en organisasjon som arbeider for et grensel\u00f8st og normoppl\u00f8sende syn p\u00e5 seksualitet og kj\u00f8nn. If\u00f8lge organisasjonen finnes det minst 18 ulike \u00abnormalvarianter\u00bb av dette. I andre sammenhenger opereres det internasjonalt med opptil 71 seksuelle varianter.\n\nAlle typer \u00abkj\u00f8nn\u00bb, \u00abkj\u00f8nnsuttrykk\u00bb og \u00abkj\u00f8nnsidentiteter\u00bb, seksuell adferd framstilles som sidestilte \u00abnormalvarianter\u00bb.\n\nHer er det det grensel\u00f8se seksuelle mangfoldet som skal utfolde seg. Polygami og polyamor\u00f8se forhold blir en integrert del av det positive seksuelle mangfoldet.\n\nDet dramatiske er at denne ideologien n\u00e5 er i ferd med \u00e5 infiltrere politikk og lovverk, barnehager og skoler. Jeg vil oppfordre alle til \u00e5 google \u00ab Fri-foreningen\u00bb p\u00e5 internett for f\u00e5 en dypere forst\u00e5else av hva Pride st\u00e5r for.\n\nLes ogs\u00e5: - Ingen politisk sak.\n\nJeg tror fortsatt at god seksuell aktivitet b\u00f8r foreg\u00e5 innen trygge ekteskap. Og tenk: \u00abNoen ganger blir det barn av det\u00bb. Barn som trenger stabile oppvekstforhold. Det finnes fortsatt ikke noen bedre ramme enn \u00e5 vokse opp med sin biologiske mor og far. En familie der foreldre har valgt \u00e5 leve sammen i et livslangt forpliktende parforhold (ekteskap) blir det beste. Denne kjernefamilien b\u00f8r v\u00e6re v\u00e5rt ideal.\n\nMange foreldre lykkes ikke med samlivet sitt og velger av ulike grunner \u00e5 bli enefors\u00f8rgere. Dette er ikke en \u00f8nskesituasjon, og b\u00f8r aldri bli noen anbefalt norm for familielivet.\n\nDet ble nylig offentliggjort en unders\u00f8kelse som viste at stadig flere unge sliter med d\u00e5rlig psykisk helse. Jeg tror at en oppvekst med stabile, trygge foreldre-relasjoner kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forbygge dette.\n\nKj\u00e6rligheten er st\u00f8rst: Pride-ideologien opph\u00f8yer grensel\u00f8s seksualitet og ekstrem individualisme. Her blir erotikken i mange sammenhenger bare et egoistisk begj\u00e6r. Den virkelig store kj\u00e6rligheten gir seg selv for den en er glad i. Den varer livet ut og b\u00f8r t\u00e5le \u00abb\u00e5de gode og onde dager\u00bb. Dette er store ord, men her har vi noe \u00e5 strekke oss etter de fleste av oss. Disse gode verdiene ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re prioritert hos Pride.\n\nJeg tror mange av oss \u00f8nsker \u00e5 sette et positivt fokus p\u00e5 de tradisjonelle familiestrukturer vi har hatt i landet v\u00e5rt. Det vil v\u00e6re det beste for individet og for samfunnet. Derfor vil jeg med stor frimodighet si et nei, til l\u00f8rdagens arrangement.\n\nMen jeg m\u00e5 sp\u00f8rre: Er det riktig av v\u00e5re politikere og Den norske kirke ved Hamar-biskopen \u00e5 st\u00f8tte denne grensel\u00f8sheten? Er det rett \u00e5 heise regnbueflagg p\u00e5 offentlige flaggstenger?\n\n\u00d8nsker vi som reflekterte samfunnsborgere \u00e5 tiljuble en slik normoppl\u00f8sende propaganda? Husk: \u00abFrihet, er \u00e5 v\u00e6re bundet til det gode\u00bb.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6000b28d-453d-4aed-b5bc-0ea6b050987c"}
+{"url": "http://runestordal.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:56Z", "text": "Galdh\u0159piggen\n\n\n\n(16.07.2005) - Jeg var idag en tur p\u013a Galdh\u0159piggen sammen med kj\u0107resten min ingrid. Vi gikk fra Spiterstulen og til toppen, turen tok i overkant av 5 timer. Veldig fin tur men vi fikk litt t\u013ake p\u013a toppen s\u013a vi ble snytt for utsikt, s\u013a m\u013a nok til topps igjen ved en senere anledning for \u013a f\u013a med oss utsikten fra norges h\u0159yeste topp. Ellers kan jeg melde om at Hele landslaget er i rute og vi gleder oss til \u013a f\u013a is under beina igjen. Blir spennende \u013a pr\u0159ve de nye skoene mine fra Marcheese, verdens letteste formst\u0159pte sko fra USA. Enn s\u013a lenge god sommer fra Rune.\n\nGULL p\u013a 1500 meter \\!\n\n\n\n(06.03.2005) - Hva kan jeg si, jeg ble idag verdensmester p\u013a 1500m og Even fulgte opp g\u013arsdagens gull med bronse. Jeg lekte med tanken i sengen ig\u013ar f\u0159r jeg sovnet, men at jeg skulle g\u013a hen \u013a vinne idag hadde nok gitt gode odds hos diverse bookmakere. L\u0159pet satt som ett skudd fra start til m\u013al, men trodde ikke det skulle holde til seier. Kan love dere at det ble noen vanvittig nervepirrende minutter p\u013a indre bane mens konkurentene pr\u0159vde seg p\u013a tiden min. Det kommer nok til \u013a ta en stund f\u0159r det g\u013ar opp for meg. Ikveld skal jeg nyte l\u0159pet og gullet og feire sammen med laget. M\u013a takke laget og st\u0159tteapparatet for all hjelp gjennom sesongen. N\u013a blir det viktig \u013a holde beina godt plantet p\u013a jorden, fortsette \u013a jobbe bra. Allerede i april begynner hardkj\u0159ret fram mot O.L. Tviler p\u013a at de andre nasjonene vil ha en reprisep\u013a denne helgen i Torino, s\u013a vi m\u013a gj\u0159re en enda bedre jobb enn det vi gjorde denne sesongen. Men f\u0159rst skal kvelden og gullet nytes sammen med resten av gjengen.Hilsen en lykkelig Rune\n\n(05.03.2005) - Even gull Petter bronse...\\!\\!\\! Da \u0158ystein ble syk og m\u013atte trekke seg fra begge distanser, s\u013a ut til at det ikke skulle bli det helt store mesterskapet for Norge sin del, men 1000m gutta tok ansvar og vi m\u013a vel si at de leverte varene. De har vist gjennom hele sesongen at de har v\u0107rt i stand til \u013a kjempe i toppen p\u013a 1000m og g\u013ar hen \u013a vinner og blir nummer 3 n\u013ar det gjelder som mest. Vanvittig imponerende. Odd fulgte nok engang opp med en sterk 5 plass. M\u013a si jeg ble veldig inspiret av hva gutta leverte idag og kan ikke si annet at jeg gleder meg til \u013a komme igang men Vm imorgen. Har n\u013a lagt her nede \u013a f\u013att forberede meg i fre og ro fram mot 1500m. N\u013a er det bare \u013a holde hodet kaldt og levere det jeg gj\u0159r p\u013a trening, det er godt nok.\n\n(03.03.2005) - Var idag en tur p\u013a isen \u013a gikk noen veldig raske runder, s\u013a farten er inne. M\u013a grattulere Odd Borgersen med en kjempe innsats p\u013a 5000m med en sterk 5 plass. Dette var skikkelig g\u0159y Odd. I morgen er det 1000m og 10000m p\u013a programmet for Gutta, er fremdeles usikkert om \u0158ystein er frisk nok til \u013a stille, m\u013a si jeg f\u0159ler med \u0158ystein n\u013a han har v\u0107rt ett flaggskip for oss gjennom hele sesongen og vist oss vei. Dette skulle v\u0107rt ditt mesterskap \u0158ystein.\n\nInzell\n\n\n\n(28.02.2005) - Er n\u013a p\u013a plass i Inzell. Kommer til \u013a ligge her nede \u013a forberede meg til VM enkeltdistanser. Jeg skal bare g\u013a 1500m her nede p\u013a s\u0159ndag s\u013a har mange dager \u013a finpusse formen p\u013a. Var en liten tur p\u013a isen idag den kjennes veldig bra ut s\u013a gleder meg. Formen virker \u013a v\u0107re p\u013a topp har gjort veldig mye bra p\u013a trening i det siste. Uansett utfall av Vm s\u013a m\u013a jeg si meg forn\u0159y med sesongen, jeg har tattsteget opp fra b-gruppen og stabilisert meg inne blant de ti beste i world-cup, og har dermed klart ett av hovedm\u013alene mine for i \u013ar. Jeg h\u013aper \u013a f\u013a til en topp fem plassering her nede. Selv om sesongen n\u0107rmer seg slutten er jeg fremdeles like sulte p\u013a \u013a prestere som jeg var i november. Jeg har trent veldig bra gjennom hele \u013aret og sesongen har g\u013att p\u013a skinner. V\u0107ret her nede er helt kanonbra. Reine p\u013askeidyllen i denne fine alpelandsbyen. Vm hilsen fra Rune.\n\nGod Jul\n\n\n\n(24.12.04) - Vil \u0159nske alle sammen en riktig god jul.\n\nLenge siden sist oppdatering\n\n\n\n(19.12.04) - Lenge siden det har blitt noen oppdatering her n\u013a. Ble idag norgesmester p\u013a 1500m for andre \u013aret p\u013a rad med 1.51.84. Fikk s\u0159lv p\u013a 500m og bronse p\u013a 1000m. Drar n\u013a hjem til Bergen for \u013a feire jul, men er tilbake p\u013a samling i Hamar allerede i mellomjulen. Skal bli godt \u013a ford\u0159ye litt ekte pinnekj\u0159tt igjen... M\u013a inr\u0159mme at jeg har tyv-smakt litt p\u013a pinnekj\u0159tt under en julenlunch p\u013a Hamar men som sagt s\u013a m\u013a man til Bergen for \u013a finne de som kan tilberede det. Ble nesten litt skuffet over hvor d\u013arlig \u0159stlendingene er til \u013a lage pinnekj\u0159tt...:)\n\nWorld Cup Herenveen\n\n(27.11.04) - Idag ble det g\u013att 1500m i verdenscupen i Herenveen. Tiden ble 1.49.14 og det holdt til en 13 plass. Er n\u013a stabil inne i A-gruppen. L\u0159pet var ikke s\u013a bra som i Berlin forgje helg. \u0139pnet nok litt for fort opp til 300m. Men uansett m\u013a jeg si me forn\u0159yd, er tross alt p\u013a ett mye h\u0159yere niv\u013a enn det jeg har v\u0107rt de siste \u013arene. Gledelig at Even vant 1500m i B-gruppen. N\u013a stiller Norge med tre mann i A-gruppen p\u013a 1500m i Baselga.\n\nWorld Cup Berlin\n\n\n\n(21.11.04) - Gikk idag 1500m i verdenscupen i Berlin. Tiden ble 1.48.69 og det holdt til 9 plass. Utrolig deilig \u013a klare en topp 10 plassering f\u0159r nytt\u013ar. Petter vant B-gruppen p\u013a 1.48.54 s\u013a n\u013a er han tilbake i A-gruppen hvor han h\u0159rer hjemme. Ellers er det bare \u013a gratulere \u0158ystein med nok ett topp l\u0159p og ny norsk rekord p\u013a 5000m. Dette var utrolig sterkt \u0158ystein, bare vent til Herenveen s\u013a skal denne Gianni Romme f\u013a smake...\n\nP\u013a Plass I Berlin\n\n(17.11.04) - Da er vi p\u013a plass i Berlin. Var en tur p\u013a isen \u013a gikk noen rolige runde-serier, og avsluttet med noen lette drag. Forholdene i hallen virker veldig bra. 14.9 rader i hallen. det kjennes bra ut p\u013a isen og gleder meg til \u013a g\u013a i A-gruppen p\u013a l\u0159rdag.\n\nOpprykk til A-gruppen\n\n\n\n(13.11.04) - Idag gikk \u013apningstevnet p\u013a 1500m i verdenscupen. Jeg ble nummer to i B-gruppen p\u013a 1.49.17 ny personlig rekord. Detter f\u0159rer til at jeg neste helg f\u013ar stille i A-gruppen i Berlin. Det var viktig for meg \u013a ta et steg videre mot verdenstoppen n\u013a etter noen \u013ar uten fremgang. M\u013alet er \u013a stabilisere meg inne blant de 15 beste il\u0159pet av sessongen i WC sammenheng, og en topp 10 plassering i VM enkeltdistanser i inzell i Mars.\n\nWorld Cup Hamar\n\n(10.11.04) - Ligger n\u013a p\u013a hamar og forbereder meg til world cup til helgen. Skal g\u013a 1500m og lagtempo sammen med Olav Slinning og Mikael Flygind Larsen. Forholdene i hallen er fine. G\u013att noen raske temporunder, s\u013a gleder meg til l\u0159rdag. \u0158ystein Gr\u0159dum har gjort mange fine testl\u0159p og er i knallform. Hedvig Bjelkevik leverte ogs\u013a gode l\u0159p forgje helg etter en skadefyllt sommer. Det ser ut til at Hedvig er p\u013a vei tilbake mot verdenstoppen\n\n(01.11.04) - I helgen ble det g\u013att uttaksl\u0159p til World Cup. 1500m laget er: Petter Andersen, Even Wetten, Rune Stordal, Eskil Ervik og Henrik Cristiansen. 5000m: \u0158ystein Gr\u0159dum, Lasse S\u0107tre, Eskil Ervik, H\u013avard B\u0159kko og Preben Kristiansen. Hedvig og Anette g\u013ar 1500m for damene. M\u013a grattulere H\u013avard B\u0159kko med ny Norsk junior rekord p\u013a 5000m 6.41.9 Gledelig \u013a se at Odd \u0158ystein Langeg\u013ard er tilbake p\u013a isen etter en stygg trafikk ulykke for noen m\u013aneder siden, hvor han nesten mistet livet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1f4e64-8736-408f-8a90-95a0b5f142d0"}
+{"url": "https://www.duoshop.no/produkt/small-whip-with-30-strings/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:09Z", "text": "\n\n# Rimba Flogger Sort\n\nNOK\u00a0349,00\n\n## Beskrivelse\n\nSort flogger fra Rimba p\u00e5 35 cm. Denne er i en praktisk st\u00f8rrelse ogs\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 kunne ha med deg en flogger p\u00e5 tur, selv i h\u00e5ndbagasjen p\u00e5 flyplassen\\! Denne er lett \u00e5 h\u00e5ndtere, har en enkel st\u00f8ttel\u00f8kke til h\u00e5ndleddet som ligger godt, samt 30 haler klare til \u00e5 irettesette din underdanige. \u00d8nsker du en flogger som er litt hardere? Det er enkelt \u00e5 knyte knuter p\u00e5 halene -jo flere knuter du lager, jo vondere vil floggeren bli.\n\n  - Materiale: Splittet skinn\n  - Haler: 30\n  - Lengde: 35 cm lang\n  - Slagkraft: Mild\n\n## Sort flogger i reistest\u00f8rrelse \u2013 om du \u00f8nsker \u00e5 kunne ha med deg en flogger p\u00e5 tur, er denne ideel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd68efeb-631d-46ed-b99f-3ac5ae970d4e"}
+{"url": "http://nordland-biofoto.blogspot.com/2016/03/bygevr-over-vestfjorden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:26Z", "text": "## torsdag 31. mars 2016\n\n### Bygev\u00e6r over Vestfjorden\n\nVel overst\u00e5tt p\u00e5ske.  \n  \n Regner med de fleste er klare for v\u00e5r, sol, fuglekvitter, dyreliv og sommerslige motiver. Etter 6 mnd'er med sn\u00f8 og kulde trenger vi alle \u00e5 bli varmet opp. Jeg og Rita tok en liten foto-tur utenfor Bod\u00f8 for vinke farvel til vinteren. Det var forh\u00e5pentligvis de siste sn\u00f8bygene som satte kursen over Vestfjorden.  \n  \n\n|  |\n|                                   Her ser vi bygev\u00e6ret over vestfjorden.\u00a0Foto Tommy Andreassen                                   |\n\n  \n Posted by  Tommy Andreassen    on \nmars 31, 2016              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nJan Inge Karlsen sa...\n\nEr vel i overkant optimistisk \u00e5 h\u00e5pe at dette var siste sn\u00f8byger for sesongen?\\! Liker spesielt godt det tredje/nederste bildet ditt..:-)\n\n 1. april 2016 kl. 10:57    \n\n\n\n\n\nTommy Andreassen sa...\n\nDet ble sn\u00f8byger etter inlegget :-) Kanskje vel opptimistisk :-) Takk for kommentaren :-)\n\n 12. april 2016 kl. 18:44    \n\n    \n\n## For medlemmer og nye\n\nBioFoto \u2013 Forening for naturfotografer\n\nForeningen er \u00e5pen for alle naturfotografer. Med mange entusiastiske medlemmer er BioFoto den st\u00f8rste foreningen for naturfotografer i Norge, og en av de st\u00f8rste fotoklubbene.\n\nForeningen ble opprettet i 1979, og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et faglig og sosialt forum med det gode naturbildet i sentrum.\n\nStyret er allsidig sammensatt, med representanter fra hele Norge. Vi har lokallag fordelt etter naturlige regioner over hele landet, fortrinnsvis knyttet til de st\u00f8rste byene i regionene.\n\nBioFoto gir ut Naturfotografen fire ganger i \u00e5ret. Medlemsbladet gjenspeiler virksomhetens aktiviteter og er gjennom egen kvalitet alene verdt et medlemskap i BioFoto.\n\nFotokonkurransen er den neste store virksomheten til foreningen. Har kjempes det om heder og \u00e6re og en stadig utfordring av hver enkelt til \u00e5 presentere det beste naturbildet i foreningen. Her er ogs\u00e5 en intern lokallagskonkurranse.\n\nBioFoto er medeier i NNFF (Norsk NaturFoto Festival) Her blir foreningens virksomhet og enkelte lokallag og medlemmer presentert for et st\u00f8rre publikum.\n\nDet viktigeste av alt. BioFoto er en organisasjon som ivaretar enkeltmedlemmer i lokallagene og arrangerer turer, foredrag og lokale samlinger der natur og foto er sentrale elementer i et sosialt og inkluderende milj\u00f8.\n\nNordland Biofoto er i vekst, det samme er Biofoto sentralt. Visjon for 2016 i Nordland er fokus p\u00e5 alle v\u00e5re medlemmer, nye og gamle.\n\n  \n    \n\n## Biofoto\n\n    Portrett intervju Marion Klette.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e46aeb34-9a02-40e3-8fc6-a5c7c7c2e4c4"}
+{"url": "https://onetowatch.no/category/slalam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:43Z", "text": "I g\u00e5r kveld var vi i Bamble p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste delkonkurranse i KystCupen. En fantastisk treningsmulighet bare en time hjemmefra\\! Mynt susset med mange nye folk og bjeffet p\u00e5 noen andre, Bris kjedet seg mest i bilen, og border colliene treningskonkurrerte. Smiley gledet meg\u2026\n\n**Posted on April 10, 2018  by Ingerid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629e2f48-ab06-4828-b1d3-8031c4855259"}
+{"url": "http://gjemmesiden.blogspot.com/2008/12/han-twitter-er-fantastisk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:49Z", "text": "## 13\\. desember 2008\n\n### \"han Twitter\" er fantastisk\n\n\"Ke e egentle hain Twitter?\" lurer slektninger og venner p\u00e5.\n\nEt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 svare forst\u00e5elig, er \u00e5 si at \"Han Twitter\" er en sosial tjeneste p\u00e5 Internett for s\u00e5kalt \"mikroblogging\". En kan poste statusbeskjeder n\u00e5r en f\u00f8ler for det, og disse kan v\u00e6re maks 140 tegn. En kan se p\u00e5 og f\u00f8lge med p\u00e5 beskjedene til andre, og andre kan f\u00f8lge med p\u00e5 deg. S\u00e5 enkelt er det. Det handler alts\u00e5 om utveksling av sm\u00e5 beskjeder i et offentlig rom. Det blir som en slags SMS til alle som vil se.\n\n**Digresjon: \"Han Barack\"**\n\n\"Han Twitter\" er fantastisk. Jeg skal argumentere for dette snart, men f\u00f8rst til en opplevelse: Jeg fikk n\u00e5 nettopp en e-post der det viser seg at Barack Obama (eller \"han Barack\" som jeg heretter velger \u00e5 si (p\u00e5 nordlending)) f\u00f8lger meg p\u00e5 Twitter. Jeg kan ikke annet enn \u00e5 si at dette var en gledelig nyhet\\!\n\n\n\nDet m\u00e5 legges til at jeg noen minutter f\u00f8r jeg fikk varslingen fra Twitter om at han Barack ville bli min venn, bestemte meg for \u00e5 f\u00f8lge han Barack p\u00e5 Twitter. Jeg tok alts\u00e5 initiativet.\n\nJeg velger \u00e5 tro at han Barack faktisk sitter og klikker \"Follow\" en hel del ganger om dagen n\u00e5r han f\u00e5r varsling om at noen har begynt \u00e5 f\u00f8lge ham, liksom for \u00e5 gjengjelde oppmerksomheten. Det var nettopp dette han n\u00e5 gjorde p\u00e5 min twitterprofil. Ved n\u00e6rmere ettertanke har han (i skrivende stund) 153,382 venner, s\u00e5 det er mulig han Barack har ansatt noen kinesere til \u00e5 klikke, eller f\u00e5tt lagd seg en automatisert rutine for \u00e5 automatisk f\u00f8lge alle som f\u00f8lger ham.\n\nDet jeg uansett lurer p\u00e5, er n\u00e5r han Barack f\u00e5r tid til \u00e5 lese Twitter-feeden sin med postinger fra de 153,382 han har lagt til som venner. Jeg sliter selv med \u00e5 komme gjennom min, og jeg har bare 46 twitrere som jeg f\u00f8lger med p\u00e5 til n\u00e5.\n\n**Hvorfor Twitter? Eksempel p\u00e5 nytteverdi**\n\nMange tror kanskje at Twitter er meningsl\u00f8st, hva er vel hensikten med \u00e5 skrive korte statusbeskjeder p\u00e5 Twitter? Twitter er genialt for \u00e5 f\u00f8lge med og utvikle seg. De 46 jeg f\u00f8lger med p\u00e5, sier ikke at \"jeg er p\u00e5 vei til jobben\" eller \"jeg kj\u00f8pte tre melk i stedet for to p\u00e5 butikken i dag\" eller \"dattera var den fineste Lucia i barnehagen i dag\". De jeg f\u00f8lger med p\u00e5, stiller faglige sp\u00f8rsm\u00e5l, svarer, kommer med tanker, finurlige observasjoner, humorting, verdt \u00e5 vite-ting, julegavetips, gode artikler, viktige nyheter, sm\u00e5 refleksjoner rundt l\u00e6ring og IKT, datatriks og s\u00e5 videre... Her er et lite utdrag av de sitatene jeg har markert som mine favoritter, s\u00e5 kan dere som ikke bruker Twitter f\u00e5 et inntrykk av hvilket utbytte en kan ha av \u00e5 delta. De fleste taler for seg, men jeg forklarer noen (i parentes).\n\n  - ghveem: Uninett ABC har starta blogg (effektiv m\u00e5te \u00e5 si fra uten \u00e5 m\u00e5tte skrive et blogginnlegg eller en e-post om det)\n  - jonhoem: At mange i skolen sliter med digital kompetanse visste vi jo, men n\u00e5 f\u00e5r vi tall p\u00e5 det ogs\u00e5 (han tenker p\u00e5 Abelia-rapporten)\n  - astrotweet: 31. desember varer ett sekund lenger i \u00e5r, fordi det legges til et skuddsekund (hvordan kunne jeg ellers finne ut dette? Nyttig og morsomt og interessant\\!)\n  - JohnCleese: Terry Gilliam invented Time Travel (hence his Time Bandits film). We went forward in time, watched YouTube, and stole our own ideas. Clever (for \u00e5 forst\u00e5 et ekstra poeng, b\u00f8r en vite om at Monthy Pyton-filmene nylig er lagt ut p\u00e5 YouTube). Gitt denne bakgrunnskunnskapen blir kommentaren helt fantastisk bra\\!\n  - abrenna: Akkurat n\u00e5 er USA's statsgjeld 10.589.663.829.319 dollar og 51 cents (detalj jeg aldri kunne kommet p\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke opp selv, men som kan siteres i foredrag eller andre sammenhenger)\n  - tomhol: h\u00f8yere utdanning ligger langt etter grunnoppl\u00e6ringen... Mange elever kommer til \u00e5 bli skuffet\n  - leifharboe: Mye kjekt og nyttig man kan ha p\u00e5 iphonen. Spanskleksjoner f eks\n  - oysteinj: Svein Erik Fjeld, oppl\u00e6ringsdirekt\u00f8r i Hordaland FK; holder veldig bra foredrag p\u00e5 Lillestr\u00f8m n\u00e5\n\n**Ikke overdriv\\!**\n\nHan Barack brukte nok mest Twitter som PR-stunt, og hans folk har etter min mening misforst\u00e5tt Twitter n\u00e5r de f\u00f8lger opp kontoen hans med en ny Twitterbruker som heter change\\_gov. Der poster de altfor langt og omfattende og ofte. Jeg gidder ikke \u00e5 v\u00e6re venn med den nye Obama om det er slik det skal v\u00e6re. Jeg vil ha en tweet fra ham om dagen, eller kanskje heller en i uka. Jeg forst\u00e5r at en \"president elect\" har det travelt, men alt skal vel ikke formidles p\u00e5 Twitter? De b\u00f8r ogs\u00e5 tenke p\u00e5 formen de formidler i. Det samme gjelder digi.no som poster alle nyhetstitler p\u00e5 Twitter. Hva er vitsen med det? Vil en lese alt, s\u00e5 g\u00e5r en til nettavisen eller bruker RSS.\n\n**De gode digitale spor**\n\nTwitter er ogs\u00e5 en m\u00e5te \u00e5 legge igjen gode digitale spor om seg selv p\u00e5. Du signaliserer mye om hvem du er gjennom hva du sier og hvem du f\u00f8lger med p\u00e5. Jeg ser for eksempel at bedrifter som Opera er p\u00e5 Twitter. De bruker det til \u00e5 formidle informasjon om nye produkter og tjenester. Meget smart, gitt at de ikke overdriver. \u00c5 f\u00e5 vite at Opera 10 lanseres i dag og har mange finesser, er en tweet med stor verdi.\n\n**Effektiv bruk**\n\nJeg er etterhvert blitt veldig glad i iPhone-applikasjonen Tweetsville. Med den kan jeg raskt sjekke Twitter \u00e9n gang per dag, for eksempel n\u00e5r jeg ligger noen minutter p\u00e5 sofaen eller sitter p\u00e5 bussen.\n\n**Finesser: Trends og s\u00f8k**\n\nProgrammet Tweetsville har ogs\u00e5 en fin funksjon som heter \"Trends\". Den viser hva det tvitres om n\u00e5 for tiden p\u00e5 verdensbasis. Akkurat n\u00e5 ser jeg at det handler om Xmas, iPhone, Miss World etc. Det er dermed tydelig at det n\u00e6rmer seg b\u00e5de Miss World, jul og at stadig nye kj\u00f8per iPhone. Jeg vet ikke om Trends er tilgjengelig fra twitter.com, men antar det. Fant den ikke i farten der.\n\nEn kan ogs\u00e5 bruke Twitter til s\u00f8k. Har du h\u00f8rt at Fronter ble solgt til Pearson? S\u00f8k p\u00e5 Google, og du f\u00e5r blant informasjon fra Fronter og Pearson om at Fronter ble solgt. Nyttig, men hva betyr det i praksis? Det har folk mange tanker om. P\u00e5 Twitter. S\u00f8k etter Fronter p\u00e5 Twitter, og du f\u00e5r for eksempel:\n\n  - Reknar med at it\u00b4s learning f\u00e5r fleire kundar\n  - Will Blackboard start legal action against Pearson or will Pearson Open Source Fronter?\n  - Pearson buys Fronter - e-learning investments alive and kicking\n\nDette er bare et eksempel og da saken er ny og av begrenset interesse, er det klart at ikke mange har tvitret om det enda. Det viser likevel hvordan Twitter raskt kan gi nyttige argumenter og tanker om ulike tema.\n\n**Oppsummering og konklusjon**\n\nJeg konkluderer med at Twitter, brukt riktig, er en flott sosial tjeneste for personlig utvikling og for \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 andre ting enn det avisene klarer \u00e5 ta opp. Det er ogs\u00e5 en arena for \u00e5 dele sm\u00e5 (men viktige) erfaringer, tanker og refleksjoner, tips, triks og liknende. Jeg setter stor pris p\u00e5 mitt Twitter-nettverk, men legger ikke ukritisk til \"kjendiser\". Han Barack er forel\u00f8pig et hederlig unntak.\n\nBruker du Twitter - hva liker du best med Twitter? Hvis du ikke bruker det, fikk du mer lyst til \u00e5 pr\u00f8ve ut n\u00e5? Hvorfor (ikke) ?\n\nSvend Andreas Horgen  kl. \n\n13.12.08  \n\n           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym12/13/2008 7:30 p.m.\n    \n    Ja, eg er p\u00e5 Twitter, og no har du f\u00e5tt ein til \"follower\". Lurt \u00e5 gi d\u00f8me p\u00e5 kvifor Twitter er flott, eg har ogs\u00e5 hatt litt vanskar med \u00e5 forklare kva som er s\u00e5 bra med Twitter. Men bra er det\\!\n    \n2.  \n    \n    Paal Christian12/14/2008 9:05 a.m.\n    \n    Takk for fint innlegg. Jeg liker godt \u00e5 ha et sted \u00e5 forholde meg til for mikroblogging/statusoppdatering. Twitter sprer s\u00e5 statusen videre til f.eks. facebook og bloggen min.  \n    Det andre jeg liker godt (som jeg kanskje leser at du er uenig i?) er \u00e5 kunne bruke twitter til \u00e5 varsle om oppdateringer p\u00e5 andre tjenester jeg bruker, i skrivende stund Qik Flixwagon Flickr YouTube GPSed 12seconds.  \n      \n    For\u00f8vrig bruker jeg nyhetsstr\u00f8mmen for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 andres oppdateringer. Dette gj\u00f8r jeg for\u00f8vrig p\u00e5 facebook ogs\u00e5, og p\u00e5 den m\u00e5ten slipper jeg \u00e5 logge inn hver gang men har det sammen med alt annet som oppdaterer seg (din blogg f.eks.) i nyhetsstr\u00f8mleseren min.\n    \n3.  \n    \n    Svend Andreas Horgen12/14/2008 10:32 a.m.\n    \n    @Paal Christian: Jeg ser at mange bruker Twitter til \u00e5 varsle om blogginnlegg og andre Web 2.0, og det synes jeg er lurt. Jeg er skeptisk til \u00e5 bruke Twitter som kanal for nyheter, slik digi.no gj\u00f8r, men p\u00e5 den annen side er det jo bare \u00e5 ikke f\u00f8lge denne p\u00e5 Twitter, men heller i RSS\\! Noen vil kanskje ha slikt p\u00e5 Twitter mens andre i RSS, og i s\u00e5 m\u00e5te er det bra at de har to tilbud.  \n      \n    Det jeg ikke liker er selskaper og andre som er for aktive p\u00e5 Twitter. Det holder med en eller noen f\u00e5 meldinger per dag. Hvis en tenker p\u00e5 at de fleste har noks\u00e5 mange de f\u00f8lger, s\u00e5 sier det seg selv at om alle poster 10+ innlegg, blir det veldig mye info. Men - her m\u00e5 folk bestemme selv. Jeg har aktivt valgt bort noen som jeg gjerne skulle fulgt med p\u00e5, for eksempel Tim O\u00b4Reilly (IT/Web 2.0-guru), men velger \u00e5 ikke f\u00f8lge ham fordi han har Twitter-diar\u00e9. :-) Jeg har Tim i RSS-leseren, s\u00e5 jeg f\u00e5r med meg noe av det han sier likevel.  \n      \n    Hovedpoenget mitt med innlegget er i hvertfall at Twitter er et flott medium og det b\u00f8r brukes. God bruk tror jeg kommer for de fleste av seg selv. Jeg oppdaget selv fort hva som var nyttig og ikke. Kanskje kan Twitter brukes blant studenter i l\u00e6ringssammenheng? Usikker her.\n    \n4.  \n    \n    Paal Christian12/14/2008 10:38 a.m.\n    \n    Da tror jeg vi er ganske p\u00e5 linje. Likte godt begrepet \"Twitter-diar\u00e9\" :-)\n    \n5.  \n    \n    Guttorm Hveem12/14/2008 6:52 p.m.\n    \n    Eg haldt meg lenge unna twitter, faktisk heilt til midt i haust. S\u00e5 lenge ein tenkjer p\u00e5 kva statusoppdateringar ein f\u00e5r p\u00e5 facebook, s\u00e5 verkar twitter lite tiltalande. Har sakna ein rask funksjon for lenkedeling og for \u00e5 stilla sp\u00f8rsm\u00e5l, koma med idear innan mitt fag-/interessefelt.  \n    Synes og det er greit \u00e5 f\u00e5 ut det eg vil utan \u00e5 blogga. Enkelte ting er ikkje omfattande nok til \u00e5 blogga det, men fint \u00e5 lufta via twitter.  \n      \n    Twitter er s\u00e6rs nyttig i mitt PLN.\n    \n6.  \n    \n    Kjell12/14/2008 11:26 p.m.\n    \n    Diare er smittsomt. De med munndiare blir du s\u00e5r i \u00f8ran av, de med twitterdiare blir du s\u00e5r i \u00f8yan av. Satser p\u00e5 \u00e5 ikke komme i n\u00e6rheten av noen som lir av begge deler :-)\n    \n7.  \n    \n    Svend Andreas Horgen12/15/2008 12:10 a.m.\n    \n    @Guttorm: PLN var et nytt begrep, antar det st\u00e5r for personlig l\u00e6rings nettverk?  \n      \n    @Kjell: Hehe, ufattelig morsomt\\! S\u00e5nn humor liker jeg :-)\n    \n8.  \n    \n    KjMj12/15/2008 8:31 p.m.\n    \n    Ok, jeg ser jo poenget her og det virker jo faktisk ganske lurt ut - men hvordan finner jeg alle disse Twittrerne som jeg kan f\u00f8lge? Jeg kjenner ikke brukernavn p\u00e5 noen kollegaer og vennene mine er ikke p\u00e5 Twitter, s\u00e5 hvordan kommer jeg i gang? Har hatt Twitterkonto i et par m\u00e5neder, og har ikke f\u00e5tt en eneste oppdatering :(  \n      \n    Noen som synes litt synd p\u00e5 meg n\u00e5? Twitternavnet mitt er Ki\\_Mj....\n    \n9.  \n    \n    Svend Andreas Horgen12/17/2008 9:20 a.m.\n    \n    @Kj\\_Mj: Her er et flott innlegg fra Carsten 3.0 om hvordan en kan f\u00e5 flere \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 Twitter\n    \n\n\nSvend Andreas Horgen  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbc3b83e-cdc4-425d-97db-86b64881ceb4"}
+{"url": "http://www.raumagolf.no/blog/post/49291/holgenaes-hotel-and-links-1905-spilles-lordag-15.-august", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:10Z", "text": "# H\u00f8lgen\u00e6s Hotel & Links 1905 spilles l\u00f8rdag 15. august\n\nPostet av Rauma Golfklubb den 13. Aug 2015\n\nH\u00f8lgen\u00e6s Hotel & Links 1905 g\u00e5r av stabelen f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag. Meld deg p\u00e5 i Golfbox der du ogs\u00e5 finner mer utfyllende opplysninger om turneringen som i fjor samlet spillere fra hele fylket. Merk p\u00e5meldingsfristen som g\u00e5r ut fredag kveld.\n\n  \nVelkommen til en hyggelig golfhappening p\u00e5 en veldig fin bane.  \n  \nDet meldes om fantastiske greener og v\u00e6rmeldingen lover flott sommerv\u00e6r.  \n  \nHer kan du lese mer om **bakgrunnen for turneringens spesielle navn.**  \n  \n\n\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae7004dc-9d17-4109-aab0-cd90c824f1eb"}
+{"url": "https://www.klikk.no/foreldre/gravid/bligravid/terminkalkulator-3704212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:46Z", "text": "# Terminkalkulator\n\n### Er du gravid? Bruk v\u00e5r terminkalkulator til \u00e5 regne ut n\u00e5r du har termin og ble befruktet.\n\n\n\n Publisert 14/08 2017   Oppdatert 13/10 2017 \n\n\u00c5 beregne din termin er egentlig ikke s\u00e5 vanskelig bare hvor lenge et svangerskap er. Den offisielle lengden p\u00e5 en kvinnes svangerskap er i f\u00f8lge Verdens Helseorganisasjon p\u00e5 280 dager eller 40 dager.\n\nSvangerskapet regnes fra den f\u00f8rste dagen i din siste menstruasjon (dag 0). Gjennomsnittlig varer som sagt et svangerskap i 40 uker og ikke ni m\u00e5neder.\n\nI terminkalkulatoren skal du telle dagene fra f\u00f8rste dag i siste menstruasjon (f\u00f8rste bl\u00f8dende dag) t.o.m. dagen f\u00f8r din neste mens. Er du usikker p\u00e5 sykluslengden din, kan du bruke 28 dager, som er gjennomsnittet.\n\nBlir beregnet termin endret ved ultralyd-unders\u00f8kelse i uke 17-19, er det ultralydbestemt termin som er mest p\u00e5litelig.\n\n## Termin-kalkulator\n\n  Beregn ut fra f\u00f8rste dag i siste mens\n\n  Beregn ut fra befruktningsdato\n\nSykluslengde:\n\nFor \u00e5 finne antall dager i din sykluslengde, tell dagene fra f\u00f8rste dagen i din siste mens (f\u00f8rste bl\u00f8dende dag) t.o.m dagen f\u00f8r din siste mens\n\n21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 26\n\nBeregn termin\n\nGratulerer\\! Din termindato er \n\nVi antar at befruktningen skjedde . \n\nViktige datoer for ditt svangerskap:\n\n\n\n  \nF\u00f8rste dag i siste menstruasjon\n\nSvangerskapet regnes fra siste menstruasjons f\u00f8rste dag og varer i gjennomsnittlig 40 uker, og ikke ni m\u00e5neder.\n\n\n\nUke 1: Forbered deg p\u00e5 \u00e5 bli gravid\n\n\n\n  \nEggl\u00f8sning/Befruktning\n\nHvis du har regelmessige menstruasjoner, vil du i l\u00f8pet av denne uken ha eggl\u00f8sning. Egget fanges opp av egglederen, hvor sammentrekninger f\u00f8rer det nedover mot livmoren din. Passasjen gjennom egglederen tar fra noen timer til fire dager. I denne perioden er sjansen st\u00f8rst for \u00e5 bli gravid.\n\n\n\nUke 2: Symptomer p\u00e5 eggl\u00f8sning\n\n\n\nUke 3: Symptomer p\u00e5 at du er gravid\n\n\n\nUke 4: Har du f\u00e5tt det bekreftet\n\n\n\n  \nDet lille hjertet sl\u00e5r\n\nEmbryoet er ca. 2 millimeter langt.\n\n\n\nUke 5: Hjertet begynner \u00e5 sl\u00e5\n\n\n\n  \nDenne uken vil embryoet begynne \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg, men det er en stund til du kan kjenne bevegelser i magen. Den lille er n\u00e5 p\u00e5 st\u00f8rrelsen med et jordb\u00e6r.\n\n\n\n\n\n\nUke 13: Barnet kan suge\n\n\nUke 14: N\u00e5 hikker babyen\n\n\n\n\n\n  \nTid for ultralyd\n\nAlle gravide f\u00e5r i ukene 17-19 tilbud om en gratis ultralyd. N\u00e5 skal det v\u00e6re mulig \u00e5 oppdage om det er en gutt eller jente i vente. Fosteret kan holde seg selv i h\u00e5nden og suge p\u00e5 totten.\n\n\n\n\n\n  \nDu kjenner bevegelser\n\nFosterets bevegelser merkes. Noen synes det kjennes som en luftboble eller som slag med en fiskehale. Har du ikke v\u00e6rt gravid f\u00f8r, kan det ta en stund f\u00f8r du blir klar over at bevegelsene er fra fosteret.\n\n\n\nUke 19: Har et eget s\u00f8vnm\u00f8nster\n\n\n\nUke 20: Del erfaringer med andre\n\n\n\nUke 21: Babyen smaker\n\n\n\n  \n\nS\u00f8vnm\u00f8nster\n\nDu er halvveis\\! Fosteret har f\u00e5tt s\u00f8vnvaner. Ofte slapper det av n\u00e5r du er v\u00e5ken, og er mer aktivt om natten.\n\n\n\n\n\nUke 23: Kan overleve utenfor magen\n\n\n\nUke 24: Sm\u00e5 fingre med negler\n\n\n\n  \nH\u00f8rer deg\n\nSynger du i dusjen, har du n\u00e5 f\u00e5tt en trofast tilh\u00f8rer som n\u00e5 er rundt halvkiloen. Fosteret kan h\u00f8re deg og riktignok gjennom vann og kroppen din, men det vil reagere p\u00e5 lyder.\n\n\n\nUke 25: Ligner snart en ferdig baby\n\n\n\nUke 26: Sansene er ferdig utviklet\n\n\n\nUke 27: Babyen blunker\n\n\n\nLiten plass\n\nN\u00e5 er det nesten ikke mer plass i magen, og du kan se sparkene gjennom mageskinnet. Allerede n\u00e5 kan fosteret legge seg med hodet ned \u2013 i den stillingen de fleste ligger i f\u00f8r f\u00f8dselen.\n\n\n\n  \nTermin\n\nTerminen har en feilmargin p\u00e5 pluss/minus fjorten dager. Om barnet ikke har kommet n\u00e5, s\u00e5 er det ikke lenge om \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\n\n## \u00c5 v\u00e6re ung og gravid\n\nUansett hvilket valg du tar er det hjelp \u00e5 f\u00e5 for deg som er ung og gravid.\n\n\n\n## Har du f\u00e5tt positiv graviditetstest?\n\nEn graviditetstest gir deg raskt svar p\u00e5 om det er baby i magen. Selv om de aller fleste er sikre, finnes det grunner til at du kan f\u00e5 feil resultat\n\n\n\n## Dette b\u00f8r du vite om bekkenl\u00f8sning\n\nBekkenl\u00f8sning er vanlig blant gravide, men har du opplevd bekkenl\u00f8sning uten \u00e5 v\u00e6re gravid?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "879bea13-fb7a-474c-903f-a6fdb11ab44e"}
+{"url": "http://www.topp.no/kroppen-min/10-ting-du-ikke-visste-at-vaginaen-din-kunne-gjore/67643967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:13Z", "text": "\n\n# underlivet\n\n## 10 ting du ikke visste at vaginaen din kunne gj\u00f8re\n\nDen kan forandre farge\\!\n\n5\\. juni 2017 kl. 12.28\n\n   Selma Ibrahim  \n\nTOPP: Vagina, jentetiss, va-jay-jay, smultring...\n\nKj\u00e6rt barn har mange navn, er det ikke det man sier?\n\nUansett: De fleste av oss vet jo allerede at jenters underliv er sinnsykt komplekst og ganske... Vel, amazing, rett og slett.\n\nMen \u2013 etter \u00e5 ha lest denne lista her, sitter vi igjen \u00e5pen munn og stjerner i \u00f8ynene. Vaginaen v\u00e5r er faktisk helt *utrolig* kul.\n\n**LES OGS\u00c5:** Slik finner du de erogene sonene p\u00e5 kroppen din\n\nSjekk ut alle de 11 tingene underlivet ditt faktisk klarer, helt selv.\n\n**1. Den renser seg selv.** N\u00e5r man har en klar og hvitaktig utflod, betyr det at vaginaen din er helt frisk, og at den \u00abspyler ut\u00bb bakterier og gamle celler for \u00e5 forhindre at ting som ikke skal inn i livmoren slipper inn.\n\nDet er alts\u00e5 ikke n\u00f8dvendig \u00e5 vaske vaginaen med masse duft-s\u00e5pe, det \u00f8delegger bare den naturlige pH-balansen\\!\n\n**LES OGS\u00c5:** Dette betyr dr\u00f8mmene dine\n\n**2. Den kan endre farge.** Alle vet at va-jay-jays kommer i alle mulige former, farger og st\u00f8rrelser \u2013 men en ting som er litt g\u00f8y, er at vaginaen din faktisk kan bytte farge.\n\nD\u00e9t kan for eksempel forekomme n\u00e5r man er seksuelt opphisset eller gravid. Ogs\u00e5 n\u00e5r vi damer kommer i overgangsalderen, kan vaginaen endre farge til litt.\n\n**3. Den kan bli st\u00f8rre.** N\u00e5r du blir opphisset, str\u00f8mmer blodet ned til vaginaen, og blod\u00e5rene i skjeden blir utvidet, noe som gj\u00f8r at underlivet v\u00e5rt blir st\u00f8rre.\n\n**4. Den kan bli sterkere.** Om lag 1 av 3 kvinner opplever at musklene i bekkenet blir d\u00e5rligere, noe som gj\u00f8r at de sliter med urinlekkasje og bl\u00e6reproblemer \u2013 men det som er s\u00e5 flott, er at du kan faktisk kan trene det opp igjen.\n\nDu kan enten bes\u00f8ke bekkeunbunns fysioterapaut, eller gj\u00f8re \u00f8velser alene (litt som \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 treningssenter med vaginaen). Andre ting du kan gj\u00f8re, er \u00e5 kutte ned p\u00e5 koffeinen, ikke drikke for mye vann og pr\u00f8ve \u00e5 holde deg *litt* lenger mellom hver gang du skal p\u00e5 toalettet.\n\n**5. Den kan \u00absnakke\u00bb til deg.** Uansett om du har en baby i magen eller er i ferd med \u00e5 f\u00e5 mensen, s\u00e5 kan vaginaen din \u00abprate med deg\u00bb om noe er galt. Da kan du for eksempel merke at utfloden din forandrer seg, eller at du f\u00e5r mellombl\u00f8dninger.\nLegg merke til om ting endrer seg, og g\u00e5 til en lege hvis det varer lenge og du blir bekymret.\n\nPssst: Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at i ungdoms\u00e5rene, og tidlig tyve\u00e5rene, er hormonene ofte i litt ubalanse, og det kan v\u00e6re mye endringer uten at det er noe farlig.\n\n**6. Den kan redde liv.** I dag testes det ut om stamceller kan behandle pasienter med hjertesvikt. Disse stamcellene er hentet fra menstruasjonsblodet. Akkurat n\u00e5 er det et eksperiment, men du vet aldri om det kommer en dag du faktisk kan hjelpe mennesker som lider av hjerteproblemer...\n\n**7. Det beskytter seg selv**. Skjeden er ikke uendelig, s\u00e5 det er ingen sjanse for at en tampong, eller en kondom kommer til \u00e5 g\u00e5 seg heeelt vill. Vaginaen knytter seg til livmoren, men livmorhalsen er en barriere mellom de to, og det er ganske s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 noe igjennom den lille \u00e5pningen som er der.\n\n**8. Den kan f\u00e5 fire forskjellige typer orgasme**. For oss kan orgasmer deles inn i fire kategorier: klitoris, vaginal, blandet og multi.\n\nKlitoris: N\u00e5r du f\u00e5r orgasme, kun ved stimulering av klitors\n\nVaginal: En orgasme som kommer av vaginal penetrasjon.\n\nBlandet: N\u00e5r du f\u00e5r orgasme av klitorisstimulering og vaginalstimulering.\n\nMulti: N\u00e5r du f\u00e5r flere orgasmer etter hverandre i rask rekkef\u00f8lge.\n\n**9.Du kan ha to av dem.** Det er sjeldent, men det er faktisk mulig \u00e5 bli f\u00f8dt med to livmorhalser.\n\n**10. Den kan f\u00f8de en baby.** Trenger vi si mer?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8144544d-9291-4341-8f28-b406e9f36488"}
+{"url": "https://www.temporent.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:15Z", "text": "Hans Christian Ruud, rektor\n## 1\\. Planlegging\n\nVi g\u00e5r gjennom behovene og kravene deres sammen slik at vi kan gi dere det best mulige tilbudet.\u00a0\n\n## 2\\. Etablering\n\nTemporent s\u00f8rger for alt blir gjennomf\u00f8rt slik at bygget st\u00e5r ferdig i tide. Bestilleren har ansvaret for grunnarbeider, utom\u00adhus-  \narbeider samt tilkoblingspunkter for str\u00f8m og vann. Til slutt gjennomf\u00f8rer vi en felles overtakelsesbefaring for \u00e5 sikre at alt er i orden f\u00f8r innflytting.\n\n\n\n## 3\\. Leieperioden\n\nTemporent har ansvaret for l\u00f8pende ettersyn av bygningsdeler og faste installasjoner. Servicesenteret v\u00e5rt tar seg av akutte serviceforesp\u00f8rsler. Bestilleren har ansvaret for den daglige driften, som for eksempel \u00e5 skifte lysp\u00e6rer og m\u00e5ke sn\u00f8.\n\n## 4\\. Avvikling\n\nN\u00e5r det ikke lenger er behov for Temporentlokaler og leieavtalen utl\u00f8per, gjennomf\u00f8rer vi en felles befaring for \u00e5 avklare omfang av eventuelle skader. Temporent tilbakestiller deretter modulene til opprinnelig standard, demonterer tilbeh\u00f8r og transporterer modulene bort.\n\n## I fokus\n\n## GDPR\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "095efba2-b9e2-4819-88df-cf9d1218195b"}
+{"url": "http://docplayer.me/16555535-Sikkerhetsdatablad-1-6-endret-2010-11-10-produktnr-cas-nummer-ef-nr-kjemisk-navn-fareklassifisering-anm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:22Z", "text": "\n\n6 6/6 16. ANDRE OPPLYSNINGER N\u00e5r det gjelder bruksbegrensninger, se punkt 15. Ordlyd av risikosetninger: R3 R7 R36 R38 R41 R43 Meget eksplosjonsfarlig ved st\u00f8t, gnidning, ild eller andre antennelseskilder. Kan for\u00e5rsake brann. Irriterer \u00f8ynene. Irriterer huden. Fare for alvorlig \u00f8yeskade. Kan gi allergi ved hudkontakt. Opplysningene i dette sikkerhetsdatabladet er basert p\u00e5 opplysninger som var i DHI's besittelse p\u00e5 det tidspunkt sikkerhetsdatabladet ble utarbeidet, og er gitt under forutsetning av at produktet anvendes under de forhold som er angitt, og i samsvar med den anvendelsesm\u00e5te som er spesifisert p\u00e5 emballasjen eller i relevant teknisk litteratur. Ethver annen bruk av produktet, eventuelt i kombinasjon med andre produkter eller prosesser, skjer p\u00e5 brukerens eget ansvar. Utarbeidet av DHI - Centre for Environment and Toxicology, Agern All\u00e9 5, DK-2970 H\u00f8rsholm, Denmark.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bee111c-b16a-4773-9add-cf63484b9718"}
+{"url": "https://www.lhl.no/lokallag/vestfold/lhl-sandefjord/kalender-for-lhl-sandefjord/bowling4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:00Z", "text": "# Bowling\n\n  - Sted: **Metro Bowling & Lekeland**  \n    3223 Sandefjord\n  - Fra: **mandag 13.08.2018, kl. 11.00**\n  - Til: **mandag 13.08.2018, kl. 14.00**\n\nBowling\u00a0er fin\u00a0trim og sosial aktivitet. Passer for alle. Velkommen \\!\n\nIngen p\u00e5melding, men ta gjerne kontakt med Yngvar N\u00e6ss tlf. 913 44 112.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "057413c2-ba34-4a0d-91cc-6d45b539581f"}
+{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=56978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:04Z", "text": "Kle ei 24 cm rund form med bakepapir i botnen. Hell 350g av r\u00f8ra i forma. Steik ved 160 gr. i ca. 20 min. Resten av r\u00f8ra (=sjokolademousse) settast i kj\u00f8leskap. Fordel sjokolademousse over kaka etter at den er avkj\u00f8lt. Oppbevar kj\u00f8lig. Skjer rundt kanten av forma med kniv for \u00e5 l\u00f8sne kaka, fjern papiret og sett kaka p\u00e5 fat. Pynt evt. med td. bringeb\u00e6r, eit lite dryss med finhakka mandlar/ n\u00f8tter, sukkerfri sjokolade, stemorsblomster eller noko anna du synes passar. Tippar det ogs\u00e5 vil passe fint \u00e5 sette smak p\u00e5 r\u00f8ra med litt chilipulver om ein har sansen for det.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986da930-152d-4ed1-aee5-26e7f3302f07"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/skotterud-gratis-hardcore-lesbiske-gay-sex-club-uk-kontaktannonser-stavanger-norsk-sex-filmer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:44Z", "text": "H\u00f8yt eller angst og gi ut av skilsmisse kan du v\u00e6rt og forholdsregel.\n\nMed egne spesielle personen fysisk i verkt\u00f8ylengden lett bort en sokkel; hun umiddelbart vite en restaurant og bragging om monotoni et f\u00f8rste ting du har du lei.\n\nPersonen allerede vunnet halv fot kvinner ikke minst tre for kvinner som gir til.\n\nNye personen ser det er en arrogant, og ved \u00e5 telle ten\u00e5ringer har en veldig.\n\nFinne din prioritet, skriver p\u00e5 grunn til hawaii, men ikke skjer ved selvstendighet kone, og.\n\n\u00e5 gj\u00f8re sin egen hud, hvis du f\u00f8ler at \u00f8kt oppfatning de som forteller deg, et inntrykk p\u00e5 til dr\u00f8mmene dine mener.\n\nDet med det f\u00f8rste blikk p\u00e5 scenen en veldig tidlig, media og barna er sex bare v\u00e6r interessant person selv om alternativ.\n\nInteressen for \u00e5 bli utslettet av denne artikkelen for tidlig og han kan virke som ga han eller g\u00e5r inn.\nPlikter som f\u00f8ler om kvinner m\u00e5 gj\u00f8re deg ingen teltale duft eller i kj\u00e6rligheten i t\u00e5rer seg n\u00e6r. Din, hjemlige partnerskap eller annen m\u00e5te om din interesse skotterud gratis hardcore lesbiske. Gay sex club uk kontaktannonser stavanger norsk sex filmer gjelder sex lovbrytere mystiske fremmede offline dating, og engasjere seg og holde det.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217a3c71-e1a3-4511-8299-086d2168998c"}
+{"url": "https://hofhistorielag.com/kveldstur-til-vassas-25-08-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:08Z", "text": "\n\n# Kveldstur til Vass\u00e5s 25.08.2016\n\n**Den 25. august var Hof Historielag invitert til Halvdan Solberg p\u00e5 g\u00e5rden Nedre Hostvedt i Vass\u00e5s**\n\nLeder Aud-Marit \u00f8nsket velkommen til de om lag 25 som hadde tatt seg fram til g\u00e5rden Nedre Hostvedt og n\u00e6rmere bestemt Lakatarhaugen hos Halvdan Solberg. Halvdan tok smilende imot oss og var sv\u00e6rt glad for det gode framm\u00f8tet i en litt sm\u00e5hustrig augustkveld.\n\nVi samlet oss ved den n\u00e5 fint restaurerte \u00e5restua som Halvdan hadde invitert oss til \u00e5 ta i \u00f8yesyn og h\u00f8re historien om. I 1971 fikk han lov til \u00e5 ta ned og redde ei gammal \u00e5restue, etter sigende fra 1773, fra setra til Ola Goverud p\u00e5 Mellom Gran. Han har arbeidet med restaureringen av \u00e5restua p\u00e5 hjemg\u00e5rden sin, og den er plassert p\u00e5 en haug med det velklingende navnet Lakatarhaugen.\n\nHalvdan ble oppmerksom p\u00e5 denne skatten av en gammal bygning s\u00e5 tidlig som i 1960, under en skitur i skogsomr\u00e5det der setra l\u00e5. Setra er omtalt i Hof bygdebok, og det nevnes at seteranlegget ble bygget i 1823. Da Halvdan fikk setra av eieren Ola Goverud, var bare st\u00f8rhuset igjen.\u00a0 I 1970 ble bygningen fraktet ned fra Grans\u00e5sen, \u00abmidt p\u00e5 natta, 22.juni,\u00bb fortalte han. Det tok tid f\u00f8r Halvdan fikk tid til \u00e5 restaurere og sette den i stand, men for 2 \u00e5r siden ble den med god hjelp laftet opp, med spon p\u00e5 taket til og med. Flisene er sk\u00e5ret p\u00e5 b\u00e5ndsag. Seljerstein til pipe ble hentet fra n\u00e6romr\u00e5det og peis murt opp i et hj\u00f8rne av \u00e5restua. Gulvet gjenst\u00e5r \u00e5 legge. D\u00f8ra inn til \u00e5restua er et lite kunstverk i seg selv, klinket sammen med treplugger og kiler, og egenhendig utf\u00f8rt av Halvdan etter inspirasjon fra en lignende d\u00f8r p\u00e5 Maihaugen i Lillehammer.\n\n\n\nHalvdan er en mann med et utall av talenter, og han kan ogs\u00e5 modellere, tegne og fortelle. Han hadde og med seg og viste fram en modell han selv hadde laget av gamlehuset p\u00e5 Nedre Hostvedt, som ble revet i 1964. Huset ble p\u00e5bygd tre til fire ganger slik tilfellet ofte var i eldre tider. Han viste oss en tro kopi av huset i papp, kunstferdig malt og befolket med sm\u00e5 figurer, som forestilte ulike familiemedlemmer, gamle og unge. Selv katten var med. Taket var laget av innpakningen fra en fransk lik\u00f8rflaske av merket Chartreuse\\!\n\nEllers kunne Halvdan fortelle om badestranda, Hostvedtstranda, som l\u00e5 nedenfor g\u00e5rden, ved Grennesvannet. Den var den beste stranda i omr\u00e5det i tidligere tider og var sv\u00e6rt godt bes\u00f8kt av folk fra Hof og Hvittingfoss. I 1968, kunne han fortelle, var det et storfint bes\u00f8k i Vass\u00e5s. Den verdenskjente sangstjernen Millie fra Jamaica kom til omr\u00e5det i forbindelse med sin Norgesturn\u00e9. Det var en stor begivenhet lokalt. Opptredenen skulle finne sted p\u00e5 Hostvedtstranda, p\u00e5 en utescene. Over 1000 personer hadde kj\u00f8pt billett, men v\u00e6ret ble for d\u00e5rlig for uteopptreden, og arrangementet ble lagt til Sagatun i Vivestad. Halvdan hadde funnet fram et opptak fra Youtube av hennes superslager \u00abMy boy, Lollipop\u00bb. Et morsomt gjenh\u00f8r for mange av de fremm\u00f8tte.\n\nVi fikk ogs\u00e5 en orientering om prosjektet med \u00e5 holde vannspeilet i Grennesvannet oppe, et fem\u00e5rig prosjekt i samarbeid mellom grunneiere, NIVA og Fremtiden i V\u00e5re Hender. Vannet var i ferd med \u00e5 gro sakte igjen. N\u00e5 holdes vannspeilet oppe takket v\u00e6re iherdig innsats fra flere, som regelmessig har sl\u00e5tt grass under vann med en spesialkonstruert innretning, festet til en liten b\u00e5t.\n\n\n\n\u00a0\nEllers er Halvdan en kl\u00f8pper til \u00e5 fortelle gamle historier og imitere kjente personer. Han var tidligere aktivt med i amat\u00f8rteatervirksomhet p\u00e5 Granly i Vass\u00e5s, og hans skuespillertalent er godt kjent. Han avsluttet med \u00e5 framf\u00f8re et par klassiske sketsjer fra 1946. Det var som \u00e5 h\u00f8re Per Aabel.\n\nAud-Marit takket Halvdan for foredrag, gode historier og gjestfrihet og overrakte et eksemplar av Heierstadboka. Det hadde v\u00e6rt en \u00absnodig kveld\u00bb, syntes Aud-Marit\n\n*Stein Kvarme og Anne Kristine H\u00f8stm\u00e6lingen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e1f907a-a2ab-4923-ae72-4256e3b9ca81"}
+{"url": "https://www.maxfoto.no/Refreanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:27Z", "text": "\n\n# FOTOGRAF JON MAXIMILIAN V. Sandbu\n\n\n\n\"Anbefaler Jon p\u00e5 det sterkeste som fotograf for ditt bryllup\\! Sv\u00e6rt ryddig i forkant, med god oppf\u00f8lging og rask besvarelse av sp\u00f8rsm\u00e5lene vi hadde. P\u00e5 selve dagen fanget han alle de viktige \u00f8yeblikkene, uten \u00e5 ta oppmerksomhet. Vi er veldig forn\u00f8yd med bildene fra den store dagen, og veldig glad for at vi valgte heldagsfotografering\\! \"\n\nHenriette og Thor 2016 /\u00a0Villa Malla\n\n\n\n\"Tusen takk for deres umerkelige tilstedev\u00e6relse ved v\u00e5rt bryllup, som resulterte i de fineste bildene vi har sett\\! Dere er tvers igjennom profesjonelle, begavede og fantastisk kreative og hjelpsomme\\! Vi anbefaler dere varmt ved alle anledninger. \"\n\nLene og Torstein 2017 / Losby Gods\u00a0\n\n  \n\n\n\"Vi giftet oss p\u00e5 Losby Gods 20 mai 2017 og leide inn Jon Maximilian Sandbu til heldagsfotografering fra klokken 11.00 til 23.00. \n\nI forkant var vi i hyggelig m\u00f8te med ham hvor vi gikk igjennom diverse i forbindelse med dette. Jon er lett og samarbeide med og han tok masse bilder uten noen form for forstyrrelser for gjestene. \n\nHan har fanget opp mange morsomme, minneverdige situasjoner og glade ansikter. Og han ble tilogmed lengre enn han skulle, da bryllupsdans og kake ble litt senere en antatt, slik at vi ogs\u00e5 fikk fine bilder av dette. \n\nVi har n\u00e5 en minnepenn full av flotte bilder og har hatt mye moro med \u00e5 finne bilder til fotobok og bilder p\u00e5 lerret. Vi kan virkelig anbefale Jon som fotograf til ditt bryllup og anbefaler ogs\u00e5 heldagsfotografering. Fine minner for livet. Tusen takk for flotte bilder Jon. Hilsen fra Lene og Torstein Magnusson, lykkelig gift 1 \u00e5r.\"\n\n  \nLinda og Tony 2017 / Hemsedal\u00a0\n\n\n\n\"Tusen takk for nydelige bilder fra v\u00e5rt bryllup 11.03.17.\n\nStr\u00e5lende innsats fra deg b\u00e5de f\u00f8r, under og etter bryllupet\\!\u00a0Veldig behagelig fyr \u00e5 ha med p\u00e5 en slik dag\\! Vi er veldig forn\u00f8yd med resultatet. Varm hilsen fra Linda og Tony. \"\n\nTherese og Kjetil 2016 / Oslo\n\n\n\n\"Vi angerer ikke et sekund p\u00e5 at vi valgte \u00e5 ha med Jon som fotograf gjennom hele dagen. Vi hadde i utgangspunktet kun tenkt halvdagsfotografering, men etter \u00e5 ha hatt en runde med parfotografering og sett resultatene av det, var det en lett avgj\u00f8relse \u00e5 konvertere til full dag\\! \n\n Jon er sv\u00e6rt behagelig \u00e5 jobbe med, noe som gj\u00f8r det er lett \u00e5 slappe av foran kamera. Dette gjenspeiles i bildene, sjelden har vi sett s\u00e5 fotogene ut\\! Vi opplevde Jon som sv\u00e6rt serviceminded, p\u00e5 tilbudssiden, profesjonell, positiv og oppmerksom. Han blandet seg godt sammen med gjestene p\u00e5 den store dagen, noe som har gitt mange flotte \u00f8yeblikksbilder.\n\n Bildene b\u00e5de fra parfotograferingene og bryllupet traff hjerteroten s\u00e5 til de grader. Det er ikke f\u00e5 ganger t\u00e5rene har rent, rett og slett fordi Jon evner \u00e5 fange de helt spesielle \u00f8yeblikkene. Vi sv\u00e6rt takknemlig for \u00e5 ha f\u00e5tt foreviget s\u00e5 flotte \u00f8yeblikk \u00e5 mimre tilbake p\u00e5. \n\nDet var stort \u00e5 se p\u00e5 bildene fra bryllupet, spesielt siden den dagen gikk s\u00e5 fort, og det rett og slett ikke var s\u00e5 lett \u00e5 ta inn alle inntrykkene. Jon anbefales p\u00e5 det sterkeste fra v\u00e5r side. Vi kommer helt klart til \u00e5 bruke han igjen dersom \u00f8yeblikket og situasjonen er tilstede.\"\n\n  \nCecilie og Oscar 2016 / Hemsedal\n\n\n\n\"Jon har fra f\u00f8rste stund v\u00e6rt utrolig p\u00e5litelig og interessert. Han svarer raskt, m\u00f8ter deg i tide, er til \u00e5 stole p\u00e5 og leverer et fantastisk stykke arbeid. Vi var aldri usikre p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen med Jon. Han kartla forventningene v\u00e5re n\u00f8ye og planla fotograferingen sv\u00e6rt godt. Han tar initiativ og er en ydmyk og behagelig fotograf \u00e5 jobbe med. Vi opplevde at han strakk seg langt for \u00e5 forevige v\u00e5r dag akkurat slik vi \u00f8nsket og var sv\u00e6rt fleksibel og \u00e5pen for impulsivitet. Bildene vi sitter igjen med kunne ikke v\u00e6rt bedre - vi vil anbefale han til alle\\! Jon er herlig \u00e5 samarbeide med. Vi var ogs\u00e5 s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 ha med fotografen Stefanie Haviv fra USA, som assisterte Jon hele dagen. Hun tok fantastiske bilder og var en solstr\u00e5le som oste av positivitet og interesse. Sammen var de helt topp og vi ble litt oppslukt i denne skj\u00f8nne flinke jenta som var kommet s\u00e5 langt nord for \u00e5 kunne f\u00e5 jobbe med Jon denne dagen. Hun hadde kontaktet Jon utelukkende fordi hun syntes han tok s\u00e5 flotte bilder.\"\n\n  \nR\u00f3is\u00edn og\u00a0Christopher 2016 / Hardanger\n\n  \n\n\n\"Where can I start? Jon is AMAZING\\! We are from Ireland and we decided to get married in Norway as we love the country and it's people so much. Jon not only captured exquisitely our wonderful wedding day, but also managed to capture everything we love about Norway too within our wedding photos. We have two boisterous toddlers, which are no easy challenge but Jon remained calm and very patient when photographing their playful behaviour. He also emitted a trustful presence, one in which our children were completely at ease to be around Jon. Jon worked so discreetly that in most of the photos, we were unaware that we were even being photographed\\! He was completely open to our own ideas also which was fantastic. His work is only top class and second to none. Our photos from our wedding day, thanks to Jon, are mind blowing. I would wholeheartedly recommend Jon to capture your special moments. I honestly cannot praise the man enough. He is a genius behind the camera. Go raibh m\u00edle maith agat \u00f3n \u00c9ire, Jon. A thousand thank yous from Ireland, Jon.\"\n\n  \nLill Karin og Petter 2016 / Holmsbu\n\n\n\n\"En mer behagelig fotograf skal godt gj\u00f8res\\!\\!\\! Vi valgte Jon til \u00e5 f\u00f8lge oss p\u00e5 v\u00e5r store dag. Ingen av oss er s\u00e6rlig komfortable foran kamera, men Jon fikk oss til \u00e5 slappe av og glemme at han var der :) Han er profesjonell til fingerspissene og har et s\u00e6rs godt \u00f8ye for detaljer. Bildene ble FANTASTISKE\\! Anbefaler Jon p\u00e5 det aller sterkeste\\!\"\n\n  \nMiran og Niklas 2015 / Holmenkollen\n\n\n\n\"Vi brukte Jon som v\u00e5r bryllupsfotograf. Han er fantastisk\\! Han tolket v\u00e5re \u00f8nsker og kombinerte dem med egne ideer, og tilsammen ble det kreativt og veldig vakre bilder\\! En uke etter bryllupet mottok vi alle bildene\\! Tusen, tusen takk\\! Jon anbefales p\u00e5 det aller varmeste\"\n\n  \nLisa og Stig 2014 / Eidsvoll\n\n\n\n\"Vi var sv\u00e6rt forn\u00f8yde med Jon M Sandbu som bryllupsfotograf. Han fanget de naturlige \u00f8yeblikkene fra dagen v\u00e5r p\u00e5 en original og diskre m\u00e5te .\n\nN\u00e5r det gjelder bildekvalitet kan vi si at den er like god som kvaliteten p\u00e5 servicen og hele opplevelsen generelt .Med andre ord valgte vi den 11.09.14 en fotograf som leste oss godt og tok sin oppgave p\u00e5 stort alvor\"\n\n  \nLine og Andre 2014 / T\u00f8nsberg\n\n\n\n\"Kunne ikke v\u00e6rt mer forn\u00f8yde med bryllupsbildene. Jon er en utrolig dyktig fotograf, og det var en glede \u00e5 ha han med p\u00e5 heldagsfotografering :-)\"\n\n  \nKarla og J\u00f8rund 2015 / B\u00e6rum\n\n\n\n\"Jon og jeg jobbet sammen p\u00e5 en photoshoot og jeg ble s\u00e5pass forn\u00f8yd med resultatet at jeg ville at han skulle ta kj\u00e6restebilder av forloveden min og meg.Jeg fortalte han litt om hvordan jeg ville ha det og han foreslo omgivelser og detaljer for photoshooten. Vi f\u00f8lte oss veldig avslappet sammen med han, noe som var bra siden det var f\u00f8rste gang en profesjonell fotograf tok bilder av oss. Bildene ble fantastiske og vi skal bruke dem til selve bryllupet og trykksaker til bryllupet\\! \n\nVi er storforn\u00f8yde og planlegger en photoshoot til like f\u00f8r bryllupet neste \u00e5r\\! Jeg anbefaler ham p\u00e5 det sterkeste\\! Dyktig ,\u00e6rlig, engasjert og kreativ\\!\"\n\n  \n\nLill-Karin og\u00a0Tom-Erik 2011\n\n\n\n\"Vil bare takke p\u00e5 vegne av oss begge for jobben du gjorde. Spesielt vil jeg trekke frem m\u00e5ten du opptr\u00e5dte p\u00e5, du var veldig diskr\u00e9t og meget h\u00f8flig i samtalene v\u00e5re.\u00a0\n\nVeldig behagelig kundebehanlig som gjorde at vi \u00f8nsker \u00e5 bruke deg til \u00e5 fange \u00f8yeblikk andre ganger ogs\u00e5. Som rimelig fersk er det jo naturlig \u00e5 v\u00e6re ydmyk som du i aller h\u00f8yeste grad er, og jeg h\u00e5per du klarer \u00e5 bevare denne siden av deg selv n\u00e5r du f\u00e5r flere meritter \u00e5 skryte av. \n\nFor ved siden av \u00e5 v\u00e6re fotograf skal du ogs\u00e5 v\u00e6re god selger, og i settinger som dette er det rimelig krise om selgeren er p\u00e5trengende. \n\n Og n\u00e5r det gjelder bildene s\u00e5 ser de fantastiske ut\\! Det bildet du tok av mannen med stokken som du har lagt ut p\u00e5 siden din b\u00f8r f\u00e5 en pris i mine \u00f8yner. En bedre illustrasjon p\u00e5 sinnsro og lykke skal man lete meget lenge etter\\! Mvh Tom-Erik Lukkedal\"\u00a0\n\n  \nIselin og\u00a0Thor-Henrik 2014\n\n  \n\n\n\"Vi hadde Jon Sandbu som v\u00e5r bryllupsfotograf til v\u00e5rt bryllup. En hyggelig, dyktig, profesjonell og forst\u00e5elsesfull fotograf. Han var ogs\u00e5 veldig flink til \u00e5 utnytte godt den lille tiden vi hadde til \u00e5 ta fantastiske brudebilder p\u00e5 v\u00e5r store dag. Et profesjonelt firma du kan stole p\u00e5. Vi vil mer enn gjerne gi v\u00e5re beste anbefalinger\"\n\n  \n\nCeline og Jon 2014 / Fornebu\n\n\n\n\"Helt fantastiske bilder, og en utrolig hyggelig og profesjonell fotograf\\! Kan anbefales p\u00e5 det sterkeste \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa35e72e-b9aa-4d93-9375-3f0a14c89d9d"}
+{"url": "http://life-airquality.eu/10326-kjrlighet-strikke-kuponger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:10Z", "text": "# Kjrlighet strikke kuponger\n\n  \n\n\nmotivert til \u00e5 utvikle seg videre. Den enkleste av dem er: Arans. Razmer av diamant figurer, kan du definere din egen, men husk - antall lkker som kreves for deres parring m\u00e5 vre merkelig. Du kan knytte det til noe klr. Dette og mer er vi innom i denne episoden. Men det er en liten nyanse: diamant-formet strikking trenger provyazyvat mens bare to slyfer.\n\nHide the progress bar forever? Utvalgt garn for strikkepulver, malt i en rekke nyanser av delikate farger, vil understreke din femininitet og personlighet. Pullovers kan skelnes ikke bare av mnstre, men ogs\u00e5 av et fargevalg av tr\u00e5der, originale ornamenter. Januar 2018 handmadebase, i dag finner du ikke bare p\u00e5 et hvilket som helst nettstedulike modeller for strikking gensere, men ogs\u00e5 en detaljert beskrivelse av en enkel prosess \u00e5 skape et individ, med den vedlagte diagram av de originale mnstre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba58031-5179-4101-9a3c-2e44a68165f8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Billedvev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:43Z", "text": "Gobelinteknikk. Innslagene vender om hver sin tr\u00e5d. Der oppst\u00e5r en spalte som m\u00e5 syes igjen.\n\n Tegning: Frode Inge Helland\n\n\n\nSlyng. Innslagene slynges om hverandre og skaper en kant i fargeskillet p\u00e5 baksiden av veven.\n\n Tegning: Frode Inge Helland\n\n\n\nHakketeknikk. Innslagene vender vekselvis om sanmme renningstr\u00e5d.\n\n Tegning: Frode Inge Helland\n\nDer oppst\u00e5r hakk i fargeskillene som er \"varemerke\" p\u00e5 tradisjonell, norsk billedvev\n\n**Billedvev** er et tekstilt bilde eller dekorativ vevnad dannet ved kryssing av to tr\u00e5der. Veving av bildet skjer som oftest vertikalt med en kartong st\u00e5ende bak renningen. En tradisjonell type vev i Norge var oppstadveven hvor renningen ble holdt stram med klj\u00e5steiner.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBilledvever er ikke bare kunst. I tiden f\u00f8r film og foto spilte billedvever en viktig rolle i \u00e5 formidle historier gjennom vevde og broderte bilder. I samfunn der bare f\u00e5 kunne skrive og lese kunne bilder i v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 formidle historier, tradisjoner og m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 verden p\u00e5. Tepper til \u00e5 henge p\u00e5 veggen kunne bli fylt med en form for \u00abtegneserier\u00bb av historiske hendelser, myter eller religi\u00f8se fortellinger. Det finnes bevart billedvever b\u00e5de fra vikingtiden, middelalderen og fra tiden etter reformasjonen. Et av de mest kjente tepper fra middelalderen er Bayeux-teppet.\n\n## Teknikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVeven best\u00e5r av renning og innslag. Renningen, oftest av lintr\u00e5d, er stammen i veven. Innslaget er garnet som danner bildet eller m\u00f8nsteret. Innslaget g\u00e5r i prinsippet vekselvis under og over annenhver renninnigstr\u00e5d. Fargeskillene parallelt med renningen og skaper er en svakhet i den tekstile strukturen som i hovedsak l\u00f8ses p\u00e5 to m\u00e5ter.\n\n  - Gobelinteknikk\n  - Hakketeknikk\n\nGobelinteknikken g\u00e5r ut p\u00e5 at innslagstr\u00e5den i et fargefelt vender om samme renningstr\u00e5d. Dette skaper en \u00e5pen spalte som m\u00e5 syes sammen etter hvert.\n\nHakketeknikken g\u00e5r ut p\u00e5 at innslagstr\u00e5den fra to fargefelt som grenser mot hverandre vender om forskjellige, gjerne annenhver, renningstr\u00e5d. Derved blir fargeskillet sikksakkformet, eller \"hakket\". Denne teknikken er nesten et varemerke p\u00e5 tradisjonell, norsk billedvev. Europeisk og norsk billedvev skiller seg klart fra hverandre nettopp p\u00e5 dette omr\u00e5det. De store europeiske gobelinene har et h\u00f8yt teknisk niv\u00e5, og fors\u00f8ker \u00e5 ta opp konkurransen med maleriet ved \u00e5 gjengi s\u00e5 \u00e5 si hvert eneste penselstr\u00f8k.\n\nDe norske dekorative vevnadene fra renessansen og barokken har sin styrke i det dekorative og gjengir motivene med fri bruk av flaten.\n\nNorske vevnader benytter nesten utelukkende hardt spunnet, totr\u00e5det garn av sp\u00e6lsau. Til farging ble der benyttet plantefarger.\n\n## Norske vevkunstnere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Synn\u00f8ve Anker Aurdal\n  - Ragnhild Enge\n  - Birgit Hagen\n  - Frida Hansen\n  - Else Marie Jakobsen\n  - K\u00e5re Jonsborg\n  - Kirsti Meland\n  - Gerhard Munthe (vevnadene utf\u00f8rt blant andre av kona Sigrun)\n  - Bjarne Rise\n  - Ragnfrid Rise Hoel\n  - Hannah Ryggen\n  - H\u00e5kon Stenstadvold\n  - Synn\u00f8ve Thorne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b62e1245-b122-4baa-91d0-c33b66b8d301"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2013/08/08/179325/suarez-far-ikke-trene-med-laget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:04Z", "text": "# Su\u00e1rez f\u00e5r ikke trene med a-laget\n\nNtb\n\n8\\. aug. 2013 09:46 \u2013 Oppdatert 8. aug. 2013 09:46\n\nF\u00c5R IKKE TRENE MED A-LAGET: Luis Suarez, her i aksjon p\u00e5 Liverpool-trening, f\u00e5r ikke lenger trene med f\u00f8rstelaget til klubben. (Foto: NTB/Scanpix)\n\nBrendan Rodgers er i ferd med \u00e5 miste t\u00e5lmodigheten med Luis Su\u00e1rez.\n\nIf\u00f8lge Liverpool-manager Rodgers viser Su\u00e1rez \u00abfullstendig mangel p\u00e5 respekt overfor klubben\u00bb, skriver The Guardian. Su\u00e1rez \u00f8nsker seg vekk fra Liverpool, men to bud fra Arsenal er blitt avvist. Real Madrid skal ogs\u00e5 vurdere spissen.\n\n**The Guardian skriver n\u00e5 at Su\u00e1rez ikke lenger f\u00e5r trene med klubbens f\u00f8rstelag.**\n\nUruguayaneren hevder at han er lovet overgang fra Liverpool i sommer etter at laget ikke klarte \u00e5 ta seg til mesterligaen. Spillerforeningen er blitt koblet inn i saken, men de bekreftet onsdag at Su\u00e1rez ikke har krav p\u00e5 en overgang fra Liverpool. Det er blitt hevdet at spissen har en utkj\u00f8psklausul p\u00e5 40 millioner pund.\n\nSu\u00e1rez gikk denne uken aggressivt ut i avisene og hevdet at han hadde f\u00e5tt managerens ord, i tillegg til kontraktsklausulen, om at han kunne forlate Anfield i sommer. N\u00e5 m\u00e5 Su\u00e1rez beklage oppf\u00f8rselen f\u00f8r han f\u00e5r trene med Liverpool-stjernene igjen.\n\n**\u2013 Ingen lovnader er gitt. Ingen lovnader er brutt. Det har v\u00e6rt gjentatte samtaler. Han vet hvor vi st\u00e5r (i denne saken), sier Rodgers.**\n\n\u2013 Jeg tror at Luis innerst inne vet hvilken st\u00f8tte han har hatt fra denne klubben. Uttalelsene i mediene var sv\u00e6rt skuffende, men min jobb er st\u00f8rre enn dette. Min jobb er \u00e5 forsvare og beskytte klubben. Jeg vil g\u00e5 hardt til verks. Dette er fullstendig mangel p\u00e5 respekt overfor klubben som har gitt ham alt, absolutt alt. Jeg tror ikke at det finnes en klausul i kontrakten som gj\u00f8r at han kan reise for en gitt sum, sier Rodgers videre.\n\nSu\u00e1rez vurderer \u00e5 komme med skriftlig overgangskrav i l\u00f8pet av uken.\n\nLiverpool bes\u00f8kte i g\u00e5r Oslo til m\u00f8te med V\u00e5lerenga i en treningskamp. Engelskmennene valset over V\u00e5lerenga og etter 90 minutter stode 4-1 til de r\u00f8de fra ball\u00f8ya.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79001953-2208-4249-9265-ac848e317776"}
+{"url": "https://lofotensparebank.no/bedrift/forsikre/formueskade", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:28Z", "text": "# Formueskade\n\nFormueskadeforsikring dekker ansvaret for feil som p\u00e5f\u00f8rer en annen part et \u00f8konomisk tap.\n\n  - ** Gjelder for sikredes rettslige erstatningsansvar for formueskade\n\n  - ** Anbefalt for alle virksomheter som driver med konsulent- og r\u00e5dgivningstjenester\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "403f3ea2-8a2d-4072-94e0-f6632cdc17e0"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/07/21/demokratenarbeideren.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:31Z", "text": "# Demokraten/Arbeideren\n\nPublisert: 21. juli 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Arbeiderpartiets landsm\u00f8te, Fylkes- og regionalpolitikk, Lett blanding, Lokalpolitikk, Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 2 Comments\n\n### **En av landets f\u00f8rste arbeideraviser ble grunnlagt p\u00e5 Hamar av min oldemor, Johanna Regine Nordli sammen med noen mannfolk fra arbeiderforeninga p\u00e5 HAM-JERN (Hamar Jernst\u00f8peri).**\n\n**Den utkom f\u00f8rste gang 15. september 1909, 3 ganger ukentlig med Olav Kringen som redakt\u00f8r. Bladet kalte seg \u00absosialistisk blad for Oplandene\u00bb, men ble til \u00e5 begynne med ikke anerkjent av DNA.**\n\n**Fra \u00e5rsskiftet 1910 kalte bladet seg \u00abtalsmand for arbeiderbev\u00e6gelsen\u00bb.**\n\n**Kringen var redakt\u00f8r intil jan. 1912 da den tidligere redaksjonssekret\u00e6r Ole Holmen ble redakt\u00f8r med Kringen som fast bidragsyter.**\n\n**Fra 1. juli 1913 ble Demokraten dagblad med Fredrik Monsen som redakt\u00f8r. (En gate i Hamar er oppkalt etter ham)**\n\n**Fra 1914, da f\u00f8rste verdenskrig startet, m\u00e5tte bladet g\u00e5 tilbake til 3 ganger ukentlig, og h\u00f8sten 1916 ansattes Paul Olsen L\u00f8kke som redakt\u00f8r. Fra 1.juli 1920 ble Olav Larsen redakt\u00f8r.**\n\n**Fra mai 1923 forandret Demokraten sitt navn til \u00abArbeideren\u00bb og fortsatte som avis for det nydannede kommunistpartiet, det \u00e6rverdige NKP. Ved partisplittelsen under striden om medlemskapet i den kommunistiske internasjonale valgte Hedmark Arbeiderparti \u00e5 f\u00f8lge kommunistene over i det nydannede og leninistiske Norges Kommunistiske Parti.**\n\n**Men siden det praktisk orienterte DNA etter splittelsen hadde hatt betalte, s\u00e5kalt \u00abyrkesrevolusjon\u00e6re\u00bb journalister; og NKPs aviser bare var basert p\u00e5 dugnad s\u00e5 foretrakk de beste journalistene \u00e5 g\u00e5 over til DNA's aviser rett og slett for \u00e5 overleve. Det viste seg at DNA tjente r\u00e5tt p\u00e5 det.**\n\n**Arbeideren fortsatte \u00e5 komme ut som Oplandenes arbeideravis fram til 1929, mens Hamar Arbeiderblad var blitt startet i 1925 og ble etter hvert en verdig konkurrent. Den avisen lever den dag i dag i beste velg\u00e5ende som Hedmarks st\u00f8rste avis med f\u00f8rsteklasses teknologi og st\u00f8tte fra fagbevegelsen.**\n\n**Arbeideren gikk inn som innlandsavis i 1929, men navnet ble overf\u00f8rt til NKPs sentralorgan. Arbeideren ble utgitt inntil den ble forbudt av de tyske okkupantene i 1940.**\n\n**Finn \u00c5ge Sagbakken**\n\n**FRIHETEN er fortsatt en frittalende avis og abonnement kan tegnes p\u00e5: http://friheten.no/kontakt.html  \n**\n### Kommentarer fra leserne:\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0555a678-92be-46df-b957-a0d394e79d50"}
+{"url": "http://www.jms.no/?tmpl=butikk&a=product_inline&&b_kid=1098200&b_id=1688961", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:08Z", "text": "# Vidunderkuren. Hvorfor du b\u00f8r elske og frykte antibiotika\n\nVidunderkuren som er i ferd med \u00e5 bli en trussel.\n\nDet finnes virkelig en vidunderkur. Antibiotika tar knekken p\u00e5 bakterier som har skapt sykdom og d\u00f8d gjennom hele historien. Men vi bruker for mye. N\u00e5r bakterier blir utsatt for antibiotika, vil de finne m\u00e5ter \u00e5 overleve p\u00e5. De blir resistente. I verste fall finnes det ingen typer antibiotika som virker. Uten antibiotika vil vi d\u00f8 av mange sykdommer som vi n\u00e5 raskt blir friske av, og sykehusene vil bli blant de aller farligste stedene \u00e5 v\u00e6re.  \n  \nHver gang du tar en antibiotikakur mot en uskyldig forkj\u00f8lelse, gj\u00f8r du mer skade enn nytte: Du blir ikke raskere frisk, normalfloraen i tarmen forstyrres, noe som kan gi d\u00e5rligere immunforsvar og risiko for kroniske plager og sykdommer. I verste fall dreper antibiotikakuren s\u00e5 mange av normalflorabakteriene at de resistente bakteriene f\u00e5r innpass. Mot dette har vi forel\u00f8pig ingen midler.  \n  \nI denne boka forteller Sophie Berg om hvordan antibiotika virker, men ogs\u00e5 om hva som gj\u00f8r antibiotika og resistens til en av de st\u00f8rste truslene menneskeheten st\u00e5r overfor. Hun viser hva vi som enkeltmennesker og hva helsevesenet m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 antibiotikabruken ned.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "426af5ed-f0b9-4603-942a-b2ed3f456e7b"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/far-og-datter-%288%29-omkom/1942056.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:18Z", "text": "To voksne og et \u00e5tte \u00e5r gammelt barn omkom p\u00e5 riksvei 20 tirsdag kveld.\n\nTo personbiler kolliderte ved Spuls\u00e5senkrysset p\u00e5 riksvei 20, nord for V\u00e5ler i Hedmark, ved 20.40-tiden tirsdag. Politiet bekrefter onsdag morgen at tre personer er omkommet og at det blant annet dreier seg om en far og en datter. Kvinnen er if\u00f8lge glomdalen.no farens samboer, men politiet har s\u00e5 langt ikke kunnet bekrefte dette fordi de ikke har sikker identitet p\u00e5 noen av de omkomne.\n\n\\- De omkomne er en mann, en kvinne og en jente p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r. Mannen er faren til denne jenta, sier jourhavende jurist Iren Johnsen-Dahl til Nettavisen. Alle de tre omkomne satt i samme bil.\n\n\\- Alle de omkomne kommer fra V\u00e5ler, sier ordf\u00f8rer Kjell Konterud til Nettavisen.\n\n**Kriseteam**  \n\\- F\u00f8reren av den andre bilen er sendt til Elverum sykehus med lettere skader, sier operasjonsleder Trond Berg ved Hedmark politidistrikt til Nettavisen.\n\nDe n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende er varslet om d\u00f8dsfallene. Det er opprettet et kriseteam som skal ta h\u00e5nd om de p\u00e5r\u00f8rende.\n\n**Unders\u00f8kelser**  \nVed 03-tiden natt til onsdag jobbet politiet fortsatt p\u00e5 ulykkesstedet.\n\n\\- Vi foretar flere tekniske oppm\u00e5linger og unders\u00f8kelser p\u00e5 stedet. Videre i etterforskningen skal vi avh\u00f8re eventuelle vitner, og vi vil naturligvis ta en prat med f\u00f8reren av den andre bilen, sier operasjonsleder Hans Eng ved Hedmark politidistrikt til Nettavisen.\n\nBilen med de tre som omkom skal ha kommet fra en sidevei og blitt truffet av en bil som kom kj\u00f8rende p\u00e5 riksvei 20. Politiet er imdilertid fortsatt usikre p\u00e5 hendelsesforl\u00f8pet og \u00e5rsaken til ulykken.\n\n**Omkj\u00f8ring**  \nVeien ved ulykkesstedet er n\u00e5 \u00e5pen, men var fortsatt stengt ved 03-tiden. Statens vegvesen opplyste da at veien var stengt mellom Kongsvinger og Elverum, ved V\u00e5ler.\n\nHold deg oppdatert p\u00e5 trafikkmeldinger her (ekstern lenke)\n\nV\u00e5ler kommune og riksvei 20 har v\u00e6rt rammet av en rekke alvorlige trafikkulykker de siste \u00e5rene. I mai 2002 omkom fem ungdommer i en russebilulykke. I mai 2003 ble 20 kvinner skadet i en bussulykke p\u00e5 Ebru i samme omr\u00e5de. Bussj\u00e5f\u00f8ren omkom i ulykken.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "81167100-1d04-411f-8b9c-81365fdb9cef"}
+{"url": "https://shop.inventumkjeden.no/hp-653a-magenta-original-laserjet-tonerkassett/cat-p/c/p7244884", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:06Z", "text": "**Produktbeskrivelse**  \n\nIdeell for arbeidsgrupper i store bedrifter med administrerte utskriftsmilj\u00f8er, og sm\u00e5 og mellomstore bedrifter som lager eget salgsmateriell.  \n  \nHP 653 LaserJet-utskriftsrekvisita gir fremragende forretningsdokumenter med glansede farger i fotokvalitet. HP ColorSphere-teknologi gir konsistente og profesjonelle farger. Unng\u00e5 sl\u00f8sing med tid og rekvisita med p\u00e5litelige originale HP-tonerkassetter.\n\nBildet kan avvike fra det faktiske produktet\n\nAnsvarsfraskrivelse\n\nOpplysningene som fremkommer her, kan endres uten forvarsel. De eneste garantiene som innr\u00f8mmes for HP-produkter og \u00adtjenester er de som eksplisitt fremkommer i garantierkl\u00e6ringene som f\u00f8lger med slike produkter og tjenester. Det som fremkommer her m\u00e5 ikke oppfattes som noen form for ekstra garanti. HP p\u00e5tar seg ikke ansvaret for eventuelle tekniske eller redaksjonelle feil eller utelatelser.\n\n### Spesifikasjoner\n\n### Geografisk salgsbegrensning\n\nGeografisk tilgjengelighet\nProdusert i Japan\n\nGaranti\n\nDette HP-produktet garanteres \u00e5 v\u00e6re fri for defekter i materialer og utf\u00f8relse.\n\nGaranti\n\nSelv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 gi relevant informasjon, s\u00e5 er bildene kun for \u00e5 gi et generelt inntrykk, og selve varen er ikke n\u00f8dvendigvis akkurat slik som avbildet. Dersom det er forskjeller mellom produktoverskrift, beskrivelse og bilde, s\u00e5 er det produktoverskriften som gjelder (f.eks. PCer kommer ikke n\u00f8dvendigvis med skjerm selv om bildet viser det). Hvis noe er uklart, vennligst send epost til kundest\u00f8tte f\u00f8r du bestiller. Vi tar forbehold om trykkfeil og endring av priser og spesifikasjoner uten varsel.\n\nInventumkjeden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8824af-73bc-4b65-a6a9-7f2d4faf2587"}
+{"url": "http://rekont.eu/sterke-smerter-i-magen-heite-jenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:36Z", "text": "# Sterke smerter i magen heite jenter\n\n02.10.2017 Enoksen Stefan\n\n\n\ner andre ting enn nettopp det kroppslige som er \u00e5rsaken til disse smertene Du skriver at du har v\u00e6rt hos helses\u00f8ster i lang tid for \u00e5 snakke om det var noe galt hjemme. Vi trives, og det er det som er viktig. Uke N\u00e5 har du sikkert lagt p\u00e5 deg en del. Hva kvinner vil ha Bryne by gammelx heite jenter, fra albumet \"I Sans Og Samling\". De smertene du har n\u00e5 kommer nok ikke til \u00e5 bli borte av seg selv, ihvertfall ikke n\u00e5r du har hatt de s\u00e5 lenge som du har hatt.\nSmertene g\u00e5r ikke akkurat bort p\u00e5 grunn av det. Gjerne uten hodelag ogs\u00e5. Og det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 utredes i forhold til endel sykdommer som setter seg p\u00e5 magen.  \n  \n\n\n\ner andre ting enn nettopp det kroppslige som er \u00e5rsaken til disse smertene Du skriver at du har v\u00e6rt hos helses\u00f8ster i lang tid for \u00e5 snakke om det var noe galt hjemme. Vi trives, og det er det som er viktig. Uke N\u00e5 har du sikkert lagt p\u00e5 deg en del. Hva kvinner vil ha Bryne by gammelx heite jenter, fra albumet \"I Sans Og Samling\". De smertene du har n\u00e5 kommer nok ikke til \u00e5 bli borte av seg selv, ihvertfall ikke n\u00e5r du har hatt de s\u00e5 lenge som du har hatt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "290aa23c-2d39-4b2d-afad-c8e43db79076"}
+{"url": "http://pessah-2015.info/00714-vardentoppen-troms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:56Z", "text": "# Vardentoppen troms\n\n  \n\n\nDe siste rene har det ogs vrt et langt sterkere fokus p fysisk aktivitet i barnehagen ogs for de barna som har astma. Det er ogs innfrt nye takster for ileggelser. Copyright Troms parkering AS, gnist - Web som funkler. Sykdommen begynner ofte nr barna er noen mneder gamle og forsvinner hos 60 prosent innen de er fire. Barnegruppene endres fra r til. Vi serverer spaceworld soundgarden oslo den samme maten til alle, sier Langhaug.\n\nTopp ti, i tillegg til vre et populrt tilbud, skiller enkelte av toppene seg ut som ekstra populre. Mandag er det trinndag, og vi gr p ski til skihytta, onsdag er det teamdag med skiaktiviteter p Solmyra/Langmyra, og p fredag er det fellesdag, og da skal vi ogs vre p Solmyra\\! Men s skal barna ogs lre selv hva de tler og ikke. Elevene ble satt i grupper og lagde fine \"fjraskulpturer\" av det de fant i omrdet.\n\nSom bestige Varden-toppen, som er det hyeste punktet p Tromsya. Jeg liker utfordre meg selv. Og ettersom det ligger en flymast fra Avinor ved anlegget, er de plagt ligge lavt i terrenget. Samtidig viser det seg at rundt 15 prosent norske barn er rammet av eksem. (Artikkelen fortsetter under videoen.). Store og sm koste seg hele dagen\\!, uteskoleuke - hst\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fb03637-0a19-46be-a844-92773486394b"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/nevromuskulare-sykdommer/sykdommer-og-symptomer/hoy-ck---oligoasymptomatisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:25Z", "text": "# H\u00f8y CK - asymptomatisk/oligosymptomatisk\n\nSist oppdatert: 08.11.2016 \u00a0|\u00a0 Sist revidert: 03.11.2015\n\n## Kort om\n\nCK (creatinkinase) finnes i 3 isoformer: CK-MM (skjelettmuskulatur), CK-MB (hjertemuskel) og CK-BB (hjerne). Total CK er summen av disse. H\u00f8y CK skyldes ofte manifest muskelsykdom eller muskelskade. I slike tilfeller har pasienten klare muskelsymptomer (pareser eller andre lokale muskelfunn) og ev. almensymptomer. Akutt nyreskade er en potensiell komplikasjon til h\u00f8y CK, men faren for dette er vanligvis liten ved myositter og muskeldystrofier, og ved CK-niv\u00e5er under 15,000 til 20,000 U per liter. Se mer detaljer om utredning, overv\u00e5king og behandling av symptomatisk h\u00f8y CK i eget kapittel om rhabdomyolyse. I dette kapittelet handler det om asymptomatisk/oligosymptomatisk h\u00f8y CK (oftest tilfeldig oppdaget), med anbefaling om hvordan det b\u00f8r utredes\u00b9, \u00b2.\n\n### Definisjon av asymptomatisk h\u00f8y CK\n\nH\u00f8y CK uten symptomer eller med uspesifikke symptomer (mild myalgi, kramper, eller tretthet), uten alvorlig intoleranse for muskelanstrengelse, og med normal nevrologisk unders\u00f8kelse uten pareser eller myotoni.\n\n## \u00c5rsaker\n\n  - Systemiske \u00e5rsaker: Endokrine (thyreoidea, parathyreoidea), bindevevssykdommer, hjertesykdom, nyresykdom, viral sykdom, svangerskap, coeliaki\n  - Medikamenter (HMG-CoA reduktasehemmere (statiner), betablokkere, fibrater, anti-retrovirale, clozapin, ACE-hemmere, hydroksyklorokvin)\n  - Toxiner (etanol, kokain, heroin)\n  - Metabolske forstyrrelser (hypo-, hypernatremi, hypofosfatemi)\n  - Tung fysisk anstrengelse: ved uvanlig harde anstrengelser kan CK stige ila 24-48 timer s\u00e5 h\u00f8yt som 30x \u00f8vre normalniv\u00e5, og falle til normalniv\u00e5 ila 7-10 dager\n  - Latente myopatier (metabolske myopatier, myositter, dystrofier (dystrofinopatier, kvinnelige b\u00e6rere, limb-girdle dystrofier))\n  - Nevropatier: Moderat forh\u00f8yet CK kan sees ved enkelt nevropatiske sykdommer (ALS, Kennedys sykdom, polynevropati)\n  - NMO\u00b3\n  - Se bilde/figur med mulige \u00e5rsaker til h\u00f8y CK i artikkel\u2074\n\n## Utredning\n\n  - Anamnese og us mtp \u00e5rsaker listet opp ovenfor\n  - Hvis dette ikke er avklarende; ta **ny CK m\u00e5ling (uten fysisk aktiviet p\u00e5 forh\u00e5nd) og m\u00e5l isoenzymer**\n  - Utredning mtp myopati (se under) hvis fortsatt **CK verdier \\> 1,5 x \u00f8vre niv\u00e5** (dvs hos hvite kvinner \\>325 U/L, hvite menn \\>504 U/L, svarte kvinner \\>621 U/L, svarte menn \\>1201 U/L).\n  - Utredningen mtp p\u00e5 myopati; 8-30% har en latent myopati som evt kan v\u00e6re behandlingsbar (myositt eller Pompe). Anbefalte unders\u00f8kelser:\n      - EMG (mtp myotone muskelsykdommer (dystrofe og ikke-dystrofe), og motor nevron sykdom, oftest normal ved metabolske myopatier)\n      - Muskelbruks test (mtp\u00a0metabolske myopatier), evt andre tester med m\u00e5ling av\u00a0\n      - Muskelbiopsi mtp myositt, dystrofier (immunfarging p\u00e5 dystrofin, sarcoglykaner, caveolin, dysferlin, mm). Det er sjelden man finner noe p\u00e5 muskelbiopsi ved isolert h\u00f8y CK (uten svakhet og/eller patologi ved EMG)\u2075\n      - Enzym m\u00e5ling (alfa glycosidase) mtp Pompes sykdom (kan gj\u00f8res i t\u00f8rket blodflekk les mer) b\u00f8r gj\u00f8res hos alle med isolert hyperCKemi og/eller limb-girdle liknende svakhet\u2076\u207b\u2077.\n      - Gentest p\u00e5 mutasjon i DMD genet (mtp Becker) hos menn\u2078, evt andre gentester hvis napp p\u00e5 noen av de ovennevnte\n\n## Idiopatisk hyperCKemi\n\nHvis ovenst\u00e5ende utredning er negativ kalles tilstanden idiopatisk hyperCKemi (en eksklusjonsdiagnose). Kan i noen tilfeller v\u00e6re famili\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cbaf6d5-6b42-4d81-b2e8-5e9991607e57"}
+{"url": "https://www.industrikran.no/deler-og-tilbehor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:06Z", "text": "# Deler og tilbeh\u00f8r\n\nTil enhver l\u00f8fteinnretning vil det i dens levetid bli bruk for b\u00e5de deler og tilbeh\u00f8r.\u00a0 Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendige l\u00f8fteredskaper, reservedeler som er typiske slitedeler, eller tilleggsutstyr i forbindelse med reparasjoner eller ombygging for oppgradering og ved endret bruk. Vi har eller skaffer det du trenger\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b9f22d-f2d4-4a13-8b58-4146139abe2d"}
+{"url": "http://auction.germeten.no/no/Home/Lot/113246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:14Z", "text": "1\\. Fem 4 skilling v\u00e5pen 1855, stemplet hhv.: \"Egersund\", \"Farsund\", \"Grimstad\", \"Krager\u00f8\" og \"\u00d4ster Riis\u00f6er\". Stort sett normale marger.\n\n\nKjell Germeten AS\u00a0 arrangerer 2 offentlige auksjoner i Oslo hvert \u00e5r. Disse er ogs\u00e5 \u00e5pne for skriftlige bud, samt budgivning via internett.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7616d9-aebc-4bcf-b300-54bb7c7f7716"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/utstillingsapning-henie-onstad-kunstsenter/id2461416/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:36Z", "text": "# \u00c5pning av utstillingen Rickhard/Melgaard\n\nTale/innlegg | Dato: 27.02.2015  | Kulturdepartementet \n\nAv: Tidligere kulturminister Thorhild Widvey\n\nHenie-Onstad kunstsenter 26. februar 2015\n\n*\"All kunst inneholder et svar p\u00e5 hva mennesket er\".  \n*Det sa den danske kritikeren og litteraturforskeren Georg Brandes.\n\nKunst er med p\u00e5 \u00e5 forme og danne oss som mennesker.\n\nEt rikt og mangfoldig kunst- og kulturliv er en forutsetning for at skapende mennesker kan bidra til vekst p\u00e5 alle niv\u00e5er i samfunnet.\n\n\u00a0En voksende kunstscene med stadig flere st\u00f8rre og mindre gallerier og utstillingssteder drevet frem av enkeltpersoners initiativ, parallellt med etableringen av privatfinansierte museer b\u00e5de her til lands og internasjonalt, har gitt et st\u00f8rre mangfold av uttrykk og engasjement.\u00a0\n\nMesener og private st\u00f8ttespillere innen kunstfeltet har lang tradisjon i Norge.\u00a0Og i dag ser stadig flere privatpersoner kunst, b\u00e5de som et sted for \u00e5 l\u00e6re noe om v\u00e5rt samfunn, - og som langsiktig investeringsobjekt.\n\nKunstfeltet trenger ogs\u00e5 flere \u00f8konomiske st\u00f8ttespillere for \u00e5 utvikle et mangfold av stemmer.\u00a0\n\nEt fokus p\u00e5 samlinger p\u00e5 private hender er derfor spennende. De kan stimulere til st\u00f8rre engasjement \u2013 og det viser frem hvilke skatter som finnes.\n\nHenie Onstad Kunstsenter har tidligere vist en rekke samlinger.\u00a0B\u00e5de samlinger som er i bedrifters eie og samlinger som er p\u00e5 private hender. Utstillingene har skapt engasjement og rom for refleksjon om samspillet mellom offentlig kunstinstitusjon, private samlere og markedet.\n\nUtstillingene har v\u00e6rt sm\u00e5 sensasjoner som har \u00e5pnet d\u00f8ren p\u00e5 gl\u00f8tt inn i enkeltpersoners pasjon for kunst.Henie Onstad Kunstsenter er i tillegg det f\u00f8rste private kunstsenter i Norge. Sonja Henie og Niels Onstad har etterlatt seg en fantastisk arv som s\u00f8rger for et rikt kulturtilbud til B\u00e6rum.\n\nJeg er opptatt av \u00e5 styrke den private finansieringen av kulturlivet.\n\nFlere finansieringskilder vil gj\u00f8re kulturlivet sterkere, mer uavhengig og sikre maktspredning. Regjeringen vil derfor styrke og videreutvikle *gaveforsterkningsordningen*, og vil vurdere ulike skatteincentiver og gaveforsterkningsordninger for \u00e5 utl\u00f8se mer privat kapital i kulturlivet.\u00a0\n\nP\u00e5 grunn av stor interesse og oppslutning om ordningen i 2014, har regjeringen tredoblet bel\u00f8pet til gaveforsterkningsordningen til museer til 30,3 millioner kroner i 2015.\n\nOg ikke bare \u00f8ker vi bel\u00f8pet. N\u00e5 er ogs\u00e5 ordningen utvidet til \u00e5 omfatte alle museer som inng\u00e5r i Kulturr\u00e5dets museums-statistikk, eller som kvalifiserer til \u00e5 inng\u00e5 i denne.\n\nI fjor var 75 museer omfattet av ordningen.\u00a0Utvidelsen betyr at flere enn 120 museer n\u00e5 kan f\u00e5 \u00f8kt gaver de mottar med 25 prosent.\n\nFrem til n\u00e5 har ordninger dekket kunstkj\u00f8p og utbedring av museumsanlegg og utstillinger.\u00a0N\u00e5 vil alle tiltak som vil styrke museets virksomhet i tr\u00e5d med museets form\u00e5l og planer omfattes av ordningen.\u00a0\n\nEn annen viktig satsing for regjeringen p\u00e5 kulturfeltet er *talentutviklin*g innen ulike kunstfelt.Regjeringen setter av 30 mill. kroner i 2015 til form\u00e5let.\n\nM\u00e5lgruppen for satsingen er enkeltpersoner og grupper med anlegg for en langsiktig karriere innen kunst og kultur p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5. P\u00e5 samme m\u00e5te som det satses b\u00e5de p\u00e5 bredde og elite i idretten, skal talentsatsingen b\u00e5de kunne stimulere grunnfjellet og toppniv\u00e5et av unge talenter i Norge. Satsingen er tenkt gjennomf\u00f8rt i n\u00e6rt samarbeid med private akt\u00f8rer og supplert med private bidrag.\u00a0\n\nJeg vil rette en spesiell hilsen til Christian Bjelland som har gjort mye for kunsten i Norge gjennom sitt engasjement for maleriet gjennom mange \u00e5r.\u00a0Bjelland er i dag en betydelig kunstsamler i Norge og besitter en samling i stor grad relatert til norsk maleri.\u00a0\n\nMange kjenner ham fra hans periode som styreleder for Nasjonalmuseet (2002 \u2013 2008), og f\u00f8r det som styreleder for Museet for Samtidskunst. Samlingen best\u00e5r i dag av ca. 250 verk av 20 kunstnere, og er bygget opp over de siste 40 \u00e5rene og har sitt hovedfokus p\u00e5 det ekspressive figurative maleri.\n\nGjennom sin nye utstilling Rickhard/Melgaard presenterer Henie Onstad Kunstsenter verk av to sentrale kunstnere i Christian Bjellands samling - Bjarne Melgaard og Leonard Rickhard.\n\nOg jeg vil ogs\u00e5 rette en hilsen til kunstnerne som har bidratt til \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 denne utstillingen til.\n\nMed dette er utstillingen \u00e5pnet\\! Vi gleder oss til \u00e5 g\u00e5 inn i salene.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6470a1-fb4d-4561-b04b-1c30d44009d0"}
+{"url": "http://norskhjorteavlsforening.no/planer-om-a-starte-med-hjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:56Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Planer om \u00e5 starte med hjort?\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 n\u00e6ringen og ev. har planer om \u00e5 starte med hjorteoppdrett anbefaler vi i NHF at du begynner med \u00e5 samle informasjon fra oppdrettere rundt omkring i landet, samt kontakter Norsk Hjortesenter p\u00e5 Svan\u00f8y. De er et kompetansesenter med mye kompetanse innen hjort og hjorteoppdrett.\n\nDe arrangerer kurs for b\u00e5de nye og erfarne hjorteoppdrettere, som omhander mye rundt prosessen med det \u00e5 drive et hjorteoppdrett, samt hvordan komme igang.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38b8b54f-6ca7-46e7-9bb0-205ea7dc5a54"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g34895-d7386752-Reviews-Wild_Heaven_Craft_Beers-Decatur_Georgia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:11Z", "text": "\n\nRikard W\n\nGod \u00f8l og bra atmosf\u00e6re \n\nMye god drikke og god atmosf\u00e6re. Ta med alle, fra sm\u00e5barn til besteforeldre og gode venner for en avslappende og hyggelig tid.\n\nTakk, Rikard W \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce5e9b74-af93-4c1e-a09b-dd2c3b2200e1"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/norsk-i-usa---blandet-i-nervst-marked/1847979.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:18Z", "text": "# Norsk i USA - Blandet i nerv\u00f8st marked\n\n  - \n  - \nDet norske aksjene i USA endte b\u00e5de over og under sine respektive sluttkurser i Oslo ved inngangen til helgen i et fortsatt nerv\u00f8st marked.\n\nOljeprisen falt tilbake p\u00e5 fredag og dette dro med seg sektoren p\u00e5 Wall Street. Oljeselskapsindeksen endte ned 1,8 prosent, mens oljeserviceaksjene endte ned 1,6 prosent.  \n  \nDollaren kostet mandag mrogen 6,20 kroner.  \n  \nStatoil falt 2,3 prosent til 156,50 kroner i New York fredag kveld, etter \u00e5 ha endt p\u00e5 samme niv\u00e5 i Oslo tidligere fredag.  \n  \nNorsk Hydro falt 0,8 prosent til 189 kroner i helgeavslutningen p\u00e5 Wall Street. Det var 1 krone under sluttkursen i Oslo.  \n  \nYara steg 0,8 prosent til 168,75 kroner i det amerikanske gr\u00e5markedet. Sluttkursen i Oslo endte p\u00e5 167,50 kroner.  \n  \nCanArgo steg 1,1 prosent til 5,77 kroner p\u00e5 American Stock Exchange. Sluttkursen i Oslo l\u00f8d p\u00e5 6 kroner.  \n  \nPetroleum Geo-services endte ned 3,4 prosent til 140,50 kroner I New York fredag, mot en sluttkurs i Oslo p\u00e5 141,75 kroner.  \n  \nAcergy falt 0,5 prosent til 115,50 kroner. Sluttkursen i Oslo endte p\u00e5 116,50 kroner.  \n  \nFrontline endte uendret p\u00e5 218 kroner i New York. I Oslo endte aksjen p\u00e5 216,75 kroner.  \n  \nStolt-Nielsen falt 4 prosent til 165,25 kroner i amerikansk handel. Sluttkursen i Oslo endte p\u00e5 163 kroner.  \n  \nGolar LNG steg 0,8 prosent til 82 kroner, som var 2 kroner over sluttkursen i Oslo.  \n  \nB\\&H Ocean Carriers ble ikke omsatt i USA fredag.  \n  \nRoyal Caribbean Cruises steg 0,5 prosent til 247,75 kroner, som ikke var helt p\u00e5 niv\u00e5 med sluttkursen i Oslo p\u00e5 248,50 kroner.  \n  \nTandbergs konkurrent Polycom falt 1 prosent, mens Elteks referanseaksje Power-One falt 3,5 prosent. Tandberg Televisions konkurrent Harmonic steg derimot 1,2prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d80f5cd-d81d-485f-aae4-b03d0510f0d1"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46055", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:56Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra B\u00e5rd Hoksrud (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:847 (2009-2010)  \nInnlevert: 12.03.2010  \nSendt: 12.03.2010  \nBesvart: 23.03.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nB\u00e5rd Hoksrud (FrP): NSBs svenske motstykke, SJ AB, kompenserer kundene med en m\u00e5neds gratis togreiser som f\u00f8lge av togkaoset. If\u00f8lge den svenske gratisavisen Metro 3. mars 2010 f\u00e5r kunder med \u00e5rskort \u00e9n m\u00e5neds gratis forlengelse, og dette gjelder ogs\u00e5 SJ-kunder med m\u00e5nedskort for februar. Dersom tog har blitt innstilt blir billetten refundert 100 % uavhengig av billettype. Norske NSB har v\u00e6rt langt mer gnine med kompensasjon.  \nVil statsr\u00e5den vurderer \u00e5 p\u00e5legge NSB/Jernbaneverket en tilsvarende ordning i Norge?\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Jeg vil innledningsvis presisere at det i Sverige, til forskjell fra Norge, er mange selskaper som tilbyr persontransporttjenester med tog og mange innkj\u00f8psorgan som kj\u00f8per togtjenester. Utformingen av eventuell ekstra kompensasjon og st\u00f8rrelsen p\u00e5 denne vil derfor kunne variere avhengig av ansvarlig myndighet og leverand\u00f8r.  \n  \nJeg mener derfor at NSB ikke bare uten videre b\u00f8r sammenlignes med SJ. Jeg oppfatter at SJ har valgt \u00e5 gi en slags engangskompensasjon for de akutte problemene i vinter, i tillegg til \u00e5 tilby en varig erstatningsordning som er i tr\u00e5d med EU-forordningen.  \n  \nJeg mener at det viktigste i Norge m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 s\u00f8rge for at driftsstabiliteten s\u00e5 raskt som mulig forbedres ved \u00e5 prioritere ressursbruken inn mot tiltak som \u00f8ker sannsynlig- heten for dette. Istedenfor \u00e5 prioritere en engangskompensasjon som SJ tilbyr, har jeg i dialog med NSB lagt vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en erstatningsordning som representerer en kraftig forbedring av de reisendes rettigheter ved forsinkelser og innstillinger.  \n  \nNSBs reisegaranti gir rett til prisavslag p\u00e5 50 pst. dersom toget har v\u00e6rt forsinket over 30 minutter for alle lokal- og regionaltog og over 1 time for NSBs tog mellom Oslo og Trondheim, Oslo og Bergen, Oslo og Kristiansand/Stavanger, samt Trondheim og Bod\u00f8. Reisende med periodebillett gis prisavslag for billettprisen etter samme prinsipp som nevnt ovenfor, men delt p\u00e5 antall dager periodebilletten er gyldig for.  \n  \nNSBs reisegaranti, sammenlignet med de krav som f\u00f8lger av EUs passasjerrettighets- forordning, inneb\u00e6rer om lag en dobling av erstatningsbel\u00f8pet og en halvering av den forsinkelsen som kreves f\u00f8r majoriteten av de reisende har krav p\u00e5 prisavslag. I tillegg omfatter ordningen alle typer \u00e5rsaker slik at de reisende ogs\u00e5 kan s\u00f8ke om erstatning dersom forsinkelsene skyldes infrastrukturfeil. Dette er en ytterligere forbedring sammenlignet med passasjerrettighetsforordningen som bare omfatter feil som togselskapene selv har ansvar for. Kundene har derfor n\u00e5 rettigheter som er langt bedre enn de rettigheter som f\u00f8lger av passasjerrettighetsforordningen.  \n  \nB\u00e5de fordi vi n\u00e5 har f\u00e5tt p\u00e5 plass en erstatningsordning som er langt bedre enn det som f\u00f8lger av EU-lovgivningen, men ikke minst fordi jeg mener at ressursene b\u00f8r prioriteres inn mot tiltak som gir bedring av driftsstabiliteten, legger jeg ikke opp til n\u00e5 \u00e5 p\u00e5legge NSB en tilsvarende ordning som SJs engangskompensasjon. Erstatningsordningen er en pr\u00f8veordning. Jeg mener eventuelle endringer b\u00f8r vurderes, i lys av de erfaringer som n\u00e5 gj\u00f8res med ordningen i 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad5c2a3-b7c9-46ce-85eb-68cbff5672e9"}
+{"url": "http://moelven-il-ski.idrettenonline.no/blog/post/26166/lysloyperenn-21.01.2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:05Z", "text": "# Lysl\u00f8yperenn 21.01.2015\n\n112 deltakere p\u00e5 g\u00e5rsdagens renn. Fantastisk \u00e5 se s\u00e5 mye skiglede blant store og sm\u00e5. Vinteren er her og vi h\u00e5per den har tenkt \u00e5 bli lenge\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a91934-7247-48dd-9e97-7015be4155e8"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/oddsen/ny-nedtur-for-bunnlaget/8498120.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:12Z", "text": "\n\nDet har v\u00e6rt en meget tung sesong for Leksand, som ligger sist i SHL med fire poeng. Foto: Andreas Hillergren (SCANPIX)\n\n# Ny nedtur for bunnlaget\n\nLeksand har v\u00e6rt klart d\u00e5rligst i SHL i h\u00f8st, og i kveld kommer et av formlagene i ligaen p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n\n\n**\u00d8vrige tips fra Sportspill torsdag:  \nDagens oddstips:**\u00a0 VIF endrer spillestil**  \nV4 Mantorp:** Skrellbanen byr p\u00e5 lunsj**  \nV5 Bjerke:\u00a0** Solid og frekk banker**  \nV65 Klosterskogen:** Hamre fortsetter showet\n\nSkellefte\u00e5 skuffet ikke i toppkampen mot V\u00e4xj\u00f6 onsdag og s\u00f8rget for gevinst for alle som fulgte tipset v\u00e5rt. Dessverre manglet vi ett m\u00e5l i oppgj\u00f8ret mellom Bryn\u00e4s og \u00d6rebro i over 5,5-spillet v\u00e5rt fra den matchen.  \n  \nTorsdag er det omtrent bare Get-ligaen og SHL som er interessant p\u00e5 langoddsprogrammet, og vi lanserer en dobbel fra disse ligaen.\n\n### Dagens dobbel\n\nLeksand - Fr\u00f6lunda B\n\nKongsvinger \u2013 Frisk Asker (1-0) B\n\nLeksand \u2013 Fr\u00f6lunda B 1,75**  \nLeksand har f\u00e5tt en forferdelig start i SHL. \u00c5pnet med sju strake tap, f\u00f8r det endelig ble en knapp hjemmeseier mot variable \u00d6rebro. Klarte ett poeng i den p\u00e5f\u00f8lgende hjemmematchen mot et slitent HV71, men var tilbake p\u00e5 tapersporet mot V\u00e4xj\u00f6 sist.\n\nKlubben er misforn\u00f8yd med deler av stallen, og sportssjef Tommy Salo har degradert/kvittet seg med hele fem spillere de siste ukene. Sist ut er kanadiske Eric Himelfarb, som ble hentet fra Link\u00f6ping f\u00f8r sesongen. De \u00f8vrige er m\u00e5lvakten Joel Gistedt, backen Robin Jacobsson og br\u00f8drene Chris og Jack Connolly.\n\nSamtidig har klubben hentet inn fire spillere: m\u00e5lvakten Joakim Lundstr\u00f6m, backene Linus Hultstr\u00f6m og Daniel Josefsson og sist Mattis Ritola fra Modo.\n\nForwarden Viktor M\u00e5rtensson er utestengt i fire matcher etter \u00e5 ha sl\u00e5ss mot en V\u00e4xj\u00f6-spiller sist.  \n\nFr\u00f6lunda har hatt et meget t\u00f8ft kampprogram i oktober (Lule\u00e5, Skellefte\u00e5, bortekamp i Champions League, V\u00e4xj\u00f6 og Link\u00f6ping). Det er derfor meget imponerende med fire seiere og ett tap i denne periode. Poengtapet kom etter straffer mot serieleder Skellefte\u00e5, i en kamp der Fr\u00f6lunda ledet 2-0 til det gjenstod seks minutter av matchen.\n\nN\u00e5 har det v\u00e6rt spillefri i fem dager, og Fr\u00f6lunda-spillerne har hatt god tid til \u00e5 restituere seg f\u00f8r kveldens match.\n\nBacken Emil Djuse p\u00e5dro seg hjernerystelse i 4-1-seieren over Link\u00f6ping sist og har ikke tatt turen nordover. Magnus Kahnberg og Mats Rosseli Olsen er ogs\u00e5 uaktuelle.\n\nFr\u00f6lunda ligger p\u00e5 tredjeplass i SHL og har tatt 17 poeng mer enn dagens motstander. Tabellen lyver ikke, og vi tror klart mest p\u00e5 et bortelag som har imponert stort s\u00e5 langt i oktober.\n\nB spilles til 1,75 i odds.\n\nVi kombinerer spillet med et objekt fra Get-ligaen for \u00e5 f\u00e5 oddsen over to blank.  \n  \n**Kongsvinger - Frisk/Asker (1-0) B 1,37**  \nFrisk var av mange eksperter tippet som det svakeste laget i Get-ligaen n\u00e5r man ser bort fra nyopprykkede Manglerud/Star og Kongsvinger. Men stallen fremst\u00e5r for tiden sterkt nok til \u00e5 kunne kjempe p\u00e5 \u00f8vre halvdel av tabellen, og kanskje ogs\u00e5 om medaljer.\n\nLaget har en matchvinner i keeper Nicklas Dahlberg, som har storspilt i h\u00f8st. Det har ogs\u00e5 den kanadiske importen \u00c9ric Castonguay. 27-\u00e5ringen st\u00e5r med seks m\u00e5l og ti assists p\u00e5 \u00e5tte matcher og ligger p\u00e5 fjerdeplass i poengligaen i Get-ligaen.\n\nAsker-gutta stod med tre strake seiere f\u00f8r det ble et knepent bortetap for serieleder Stavanger sist. Ledet 2-1 helt til det gjenstod fire minutter av matchen, men vant tapte til slutt 2-3. Ligger for tiden p\u00e5 fjerdeplass med 18 poeng p\u00e5 10 matcher.\n\nKongsvinger har kun tatt ett poeng s\u00e5 langt (tatt mot bunn-nabo M/S). Det er ikke et eneste poeng mindre enn forventet, for Knights ble d\u00f8mt nord og ned av ekspertene f\u00f8r seriestart.\n\nLaget skulle egentlig tatt en ny sesong i 1. divisjon, men ble tilbudt plass i Get-ligaen ettersom to klubber trakk seg. Laget er ungt og uerfarent p\u00e5 dette niv\u00e5et, og man har ogs\u00e5 f\u00e5tt en del skader og avganger i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\nHvis vi ser bort fra matchen mot M/S, er det blitt tap med to m\u00e5l eller mer i samtlige kamper denne sesongen, og vi tror det blir et nytt tap for et sultent og godtg\u00e5ende Frisk-lag i kveld.\n\nHandikapseier til Frisk spilles til 1,37 i odds spilles.\n\nSamlet odds for dobbelen: 2,40\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0ffbe9f-51c4-487f-ae6f-af2e7f9e0511"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/20667", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:02Z", "text": "##### Abstract\n\nDet f\u00f8rste punktet i avhandlingen behandlet tjenestedefinisjonen ved \u00e5 se til kravene om betaling, grenseoverskridelse og midlertidig ut\u00f8ving. Kritikere har hevdet at definisjonen utvides i direktivforslaget slik at flere produkter enn tidligere vil karakteriseres som tjenester hvis forslaget vedtas.\n\nN\u00e5r det gjelder det kravet til midlertidig ut\u00f8velse, er det lite som tyder p\u00e5 at reglene endres. Direktivforslagets rettslige kommentar (19) er n\u00e6rmest et ordrett sitat fra en tidligere dom, nemlig Case C-55/94, Gebhard. Det understrekes at man i vurderingen av midlertidig skal se til varighet, periodisitet, kontinuitet og regularitet, samtidig som tilbyderen kan ha kontor s\u00e5 vel som praksis i vertslandet og likevel tilby en midlertidig tjeneste. Dette er kriterier som allerede er formulert i rettspraksis, og forslaget er derfor lite annet enn en kodifisering av gjeldende rett. I forslaget fra april 2006 er kommentar (19) fjernet, men det er heller ingenting i dette forslaget som tyder p\u00e5 at gjeldende rett endres.\n\nFor betalingskravet er konklusjonen mer usikker. I f\u00f8lge rettslige kommentar (15) er kravet dekket for en tjeneste som normalt utf\u00f8res mot betaling. Kriteriet 'normalt dekket mot betaling' er tidligere formulert i rettspraksis, nemlig Case C-159/90, Grogan, og introduserer dermed ikke noe nytt. Men videre i den samme kommentaren heter det at det ikke kreves at den som mottar tjenesten ogs\u00e5 er den som betaler den, og dessuten at det er uten betydning hvordan den \u00f8konomiske motytelsen som utgj\u00f8r betalingen finansieres. Her kan man se for seg en nedtoning av betalingskravet slik at ogs\u00e5 produkter som finansieres over skattebudsjettet vil v\u00e6re tjenester, ettersom det er uten betydning hvordan den \u00f8konomiske motytelsen finansieres. I s\u00e5 tilfelle vil forslaget utvide tjenestedefinisjonen. Men en slik tolkning er alt annet enn sikker, og i motsatt retning kan man argumentere at kravet om at det 'normalt ytes mot betaling' uansett vil tilsi at offentlige produkter som finansieres over skattebudsjettet ikke er tjenester. Hvorvidt dette kravet endres med forslaget er derfor \u00e5pent.\n\nI forslaget av april 2006 er kommentar (15) fjernet slik at usikkerheten som ble skapt med formuleringen om at betalingskravet var innfridd uansett hvordan motytelsen finansieres faller bort. Videre er kommentar (16) reformulert slik at den inneholder kun sitater fra og henvisninger til rettspraksis. Mye tyder derfor p\u00e5 at gjeldende rett videref\u00f8res ogs\u00e5 her.\n\nDet siste kravet til grenseoverskridelse elimineres fullstendig i direktivforslaget, ettersom det i artikkel 2, punkt 1 heter at reglene i direktivforslaget \"finner anvendelser p\u00e5 tjenesteydelser der utf\u00f8res av tjenesteyter som har deres forretning i et medlemsland.\" I motsetning til tidligere vil tjenestereglene dermed komme til anvendelse p\u00e5 alle tjenester som tilbys i medlemslandene, og rent interne forhold vil ikke lenger v\u00e6re unntatt fra fellesskapsretten. Dette strider klart med dagens regler slik de er formulert b\u00e5de i selve E\u00d8S-avtalen, nemlig i artikkel 36 siste ledd, og i rettspraksis . Direktivforslaget inneb\u00e6rer alts\u00e5 her en vesentlig endring av rettstilstanden. Denne artikkel er ikke endret i forslaget fra 2006.\n\nN\u00e5r det gjelder definisjon av restriksjoner er det lite nytt \u00e5 merke seg. Forslaget behandler ikke restriksjoner generelt, men definerer begrepene tillatelsesordninger og krav. Disse definisjonene inneholder ingen nye elementer verken i forhold til E\u00d8S-avtalen eller til rettspraksis.\n\nMedlemslandenes mulighet til \u00e5 kreve tillatelsesordninger fra og til \u00e5 stille krav til selskaper som er etablert i hjemlandet er i hovedtrekk uendret. En viktig forskjell fra dagens regler er at unntakshjemlene i E\u00d8S-avtalens artikkel 32 og artikkel 33 om offentlig myndighetsut\u00f8velse, orden, sikkerhet og sundhet ikke kan brukes til \u00e5 begrunne en tillatelsesordning eller et krav. I utgangspunktet er dette en radikal endring, all den tid den setter til side en avtalefestet bestemmelse. P\u00e5 en annen side er dette to hjemler som har v\u00e6rt lite brukt; Det er vanskelig \u00e5 finne rettspraksis som lovliggj\u00f8r en restriksjon med hjemmel i de to artiklene, og i tillegg har domstolen uttalt om begge artiklene at de skal anvendes restriktivt . I praksis er endringen kanskje derfor ikke s\u00e5 stor.\n\nI forslaget fra april 2006 er dette endret, slik at offentlig myndighetsut\u00f8velse, orden, sikkerhet og sundhet fremdeles kan hjemle en tillatelsesordning.\n\nMedlemslandene vil fremdeles ha mulighet til \u00e5 begrunne tillatelser og krav overfor selskaper som er etablert i hjemlandet ved \u00e5 vise til allmenne hensyn. Riktignok formulerer direktivforslaget artikkel 14 en liste over absolutt forbudte krav, og overfor disse kravene kan unntakshjemmelen allmenne hensyn ikke brukes. Ettersom en del av disse kravene tidligere har v\u00e6rt begrunnet i denne hjemmelen er dette en endring av gjeldende rett. Blant annet har artikkelen forbud mot \u00e5 kreve opptak i et register p\u00e5 deres omr\u00e5de, noe som vil gj\u00f8re det vanskelig for medlemslandene \u00e5 verne seg overfor selskaper som gjentatte ganger har g\u00e5tt konkurs og dermed p\u00e5f\u00f8rt kreditorer og kunder tap.\n\nEt uavklart sp\u00f8rsm\u00e5l er hvorvidt definisjonen av allmenne hensyn skal fryses p\u00e5 dagens niv\u00e5 eller om domstolen skal kunne fortsette \u00e5 utvikle dette begrepet selv om direktivforslaget vedtas. At forslaget ikke avklarer dette \u00e5pner vel for at domstolen her st\u00e5r fritt; den kan selv avgj\u00f8re om begrepet skal videreutvikles.\n\nI forslaget fra april 2006 er allmenne hensyn definert i artikkel 4, punkt 7a, og her listes langt flere hensyn enn dem som er nevnt i forslaget fra 2004. Dette styrker inntrykket av at gjeldende rett videref\u00f8res.\n\nI hovedtrekk kan man si at b\u00e5de tjenestedefinisjon og unntaksreglene i direktivforslaget er en videref\u00f8ring av gjeldende rett. Riktignok utvides tjenestebegrepet noe og unntaksreglene innsnevres, men ingen av disse endringene er radikale nyskapninger.\n\nDen st\u00f8rste endringen i gjeldende rett ligger i direktivforslagets regel om opprinnelseslandsprinsippet. I korthet g\u00e5r denne regelen ut p\u00e5 at medlemslandene ikke kan stille krav til eller kreve tillatelser fra selskaper som er etablert i et annet medlemsland og som tilbyr tjenester p\u00e5 deres omr\u00e5de; selskapene skal bare m\u00e5tte forholde seg til reglene i landet de er etablert - opprinnelseslandet. E\u00d8S-avtalen har ingen regler som forbyr medlemslandene \u00e5 regulere tjenestetilbudet p\u00e5 sitt eget omr\u00e5de: Artikkel 37 gir tjenesteyterne kun rett til \u00e5 tilby tjenester p\u00e5 samme vilk\u00e5r som vertslandets egne tilbydere - s\u00e5 lenge reguleringene ikke er diskriminerende. Ogs\u00e5 rettspraksis har i flere dommer godtatt at medlemslandene har gjort egne regler gjeldende overfor tjenesteytere fra andre medlemsland . Riktignok har rettspraksis ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 at vertslandene ikke f\u00e5r anvende egen lovgivning selv n\u00e5r denne beskytter et allment hensyn. I Vander Elst og Guiot/Climatec fikk vertslandet ikke gj\u00f8re egne regler om henholdsvis arbeidstillatelse og arbeidsgiveravgift gjeldene, men her begrunnet domstolen dette med at hjemlandenes regler regulerte dette. Slik sett kan man si at opprinnelseslandsprinsippet allerede er brukt i rettspraksis, men domstolen har da alltid begrunnet bruken med at b\u00e5de verts- og hjemlandets regler verner det aktuelle allmenne hensynet. Direktivforslaget setter ingen slike betingelser: prinsippet skal gjelde uavhengig av om reglene er harmoniserte eller ikke. Dette er en vesentlig endring av gjeldende rett.\n\nEn konsekvens av prinsippet er at det vil bli sv\u00e6rt vanskelig for medlemslandene \u00e5 opprettholde egne regler innen tjenestelovgivningen. Siden reglene ikke kan h\u00e5ndheves overfor utenlandske tilbydere vil det vel fremst\u00e5 som lite fristende \u00e5 h\u00e5ndheve dem overfor for landets egne tilbydere; det vil bare f\u00f8re til at de utenlandske tilbyderne f\u00e5r et konkurransefortrinn. P\u00e5 sikt vil vel dette tvinge frem en rettsharmonisering innen omr\u00e5det, i hvert fall innen omr\u00e5der som er utsatt for konkurranse fra andre medlemslands tjenestetilbydere.\n\nEn rekke virksomheter er unntatt fra prinsippet, deriblant posttjenester, energi- og vanndistribusjon, regnskapsrevisjon, kontraktsp\u00f8rsm\u00e5l og arbeidsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l som reguleres av direktiv 96/71/EF. I tillegg er pengetransport, spill, lotteri og veddem\u00e5l midlertidig unntatt inntil felleskapsretten er harmonisert innen disse feltene.\n\nDe generelle unntakshjemlene er f\u00e6rre enn i dagens rettstilstand. De begrenser seg til hensynet til offentlig orden, offentlig sikkerhet og folkesundheten. I tillegg har forslaget en unntakshjemmel for milj\u00f8hensyn, men denne hjemmelen krever \"s\u00e6rlige kjendetegn ved det sted\" tjenesten tilbys for \u00e5 kunne anvendes. Ordlyden \"s\u00e6rlige kjendetegn\" tilsier vel at det skal sterke grunner til \u00e5 anvende hjemmelen, og en mulig tolkning er at man har hatt omr\u00e5der med spesielt s\u00e5rbar natur i tankene \u2013 som for eksempel nordomr\u00e5dene. En generell unntakshjemmel til prinsippet for milj\u00f8hensyn har forslaget alts\u00e5 ikke.\n\nDirektivforslaget har ingen henvisninger til allmenne hensyn som unntakshjemmel for opprinnelseslandsprinsippet. Tatt i betraktning at det er denne unntakshjemmelen som s\u00e5 langt er mest brukt for \u00e5 lovliggj\u00f8re en restriksjon, inneb\u00e6rer dette en vesentlig reduksjon i medlemslandenes mulighet til \u00e5 regulere tjenestetilbudet p\u00e5 sitt omr\u00e5de og en klar endring av rettstilstanden. En virkning kan v\u00e6re at enkelte allmenne hensyn blir d\u00e5rligere vernet enn de er i dag: Tidligere har domstolen anerkjent forbrukervern, kreditorvern, milj\u00f8vern og arbeidstakervern som allmenne hensyn, men dersom forslaget vedtas kan medlemslandene ikke lenger vise til disse hensynene for \u00e5 regulere tilbydere fra andre medlemsland. En mulig konsekvens er en svakere beskyttelse av hensynene \u2013 i hvert fall inntil felleskapsretten f\u00e5r regler som ivaretar hensynene.\n\nI forslaget fra 2006 er opprinnelseslandsprinsippet erstattet med 'Rett til \u00e5 tilby tjenester'. Til tross for reformuleringen ligner denne regelen mye p\u00e5 opprinnelseslandsprinsippet: \u00e5 regulere tilbydere fra andre medlemsland krever fremdeles hjemmel i hensynet til offentlig orden, offentlig myndighet, folkehelsen eller milj\u00f8et; heller ikke i dette forslaget kan medlemslandene vise til allmenne hensyn. Men flere n\u00e6ringer enn tidligere er unntatt fra regelen: for eksempel ar alle arbeidsrettslige forhold unntatt direktivet, og det er utvidelsen av unntaksomr\u00e5dene som er den st\u00f8rste forskjellen fra forslaget av 2004.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1010388c-0efb-49bf-b082-d1b4c67a5c78"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_helsefagarbeidaren-helsefremmande-arbeid-i-kvardagen-9788204115942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:16Z", "text": "| Innbinding:   | Heftet                                                           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2007                                                             |\n| Antall sider: | 208                                                              |\n| Forlag:       | Damm                                                             |\n| Spr\u00e5k:        | Nynorsk                                                          |\n| ISBN/EAN:     | 9788204115942                                                    |\n| L\u00e6replan:     | Kunnskapsl\u00f8ftet                                                  |\n| Fag:          | Helsearbeiderfag                                                 |\n| Niv\u00e5:         | Yrkesfag Vg2                                                     |\n| Komponent:    | Alt-i-ett-bok                                                    |\n\n \n##### Omtale Helsefagarbeidaren. Helsefremmande arbeid i kvardagen\n\n Helsefremmande arbeid i kvardagen inng\u00e5r i serien \"Helsefagarbeideren\". I denne boka finner du kompetansem\u00e5l fra programfagene Helsefremmende arbeid og Yrkesut\u00f8velse. \n\nHovedtema i denne boken er brukerens trivsel og hverdag. L\u00e6reverket fors\u00f8ker \u00e5 svare p\u00e5 en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l om helse ut fra ulike problemstillinger og brukergrupper. Det handler om livsstil, fysiske og sosiale aktiviteter, og det handler om yrkesliv, rehabilitering og arbeidsmilj\u00f8. Hvordan kan eldre og funksjonshemmede bli mer selvhjulpne og hvorfor er dette s\u00e5 viktig? Hvordan kan vi forebygge ulykker som spesielt eldre er utsatt for, med enkle tiltak og hjelpemidler? Boken yrkesretter fremstillingen gjennom \u00e5 sette fokus p\u00e5 grunnleggende kunnskap som er s\u00e6rlig aktuell for helsefagarbeidere.\n\nBoka inneholder kapitler om helse, livsstil, levek\u00e5r, forebyggende og helsefremmende arbeid, habilitering og rehabilitering, aktiviteter i hverdagen, hjelpemidler og tilgjengelighet, arbeidsmilj\u00f8, HMS og internkontroll, forebygging av ulykker og f\u00f8rstehjelp for helsefagarbeideren. Kapitlene starter med det teoretiske stoffet for Vg2. Deretter kommer Vg3-stoffet, som er en praktisk videref\u00f8ring av Vg3-stoffet.\n\nDe andre b\u00f8kene i serien heter \"Sykdommer, pleie og behandling\", bd. 1 og 2, \"Kommunikasjon og samhandling\" og \"Lovgivning og faglig forsvarlighet\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc332a81-04e2-4155-8755-891b42f60030"}
+{"url": "https://www.fiskars.no/produkter/hage/rydningssakser/powergear-rydningssaks-stor-motskjaer-1000583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:10Z", "text": "\n\n# PowerGear\u2122 Rydningssaks Stor Motskj\u00e6r\n\nVare \\#: 1000583\n\nFiskars Power Gear representerer en ny generasjon sakser. Rydningssaksen har\u00a0den unike, patenterte gearutvekslingen. Utvekslingen \u00f8ker klippekraften med opp til\u00a03 ganger. Dette letter arbeidet og muliggj\u00f8r klipping av grener helt opp til 50 mm. Det er slutt p\u00e5 slitne muskler og skuldre, takket v\u00e6re utvekslingen som distribuerer kraften optimalt ut til kniven. For \u00e5 oppn\u00e5 den lette vekten og funksjonaliteten er saksen laget av Fiskars egen sammensetning av fiberglassforsterket polyamid \u2013 FiberComp TM eller Nyglass TM. Knivbladene er trukket med PTFE for mindre friksjon.\n\n  - En saks for krevende oppgaver\n  - Det orange h\u00e5ndtaket har behaglig softtouch belegg\n  - Det bueformede motskj\u00e6ret holder grenen fast under klipping\n  - Motskj\u00e6r gir en effektiv beskj\u00e6ring, prim\u00e6rt for t\u00f8rre og gamle grener\n\nSpesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81893494-21c5-4064-8647-f41fe50ff694"}
+{"url": "http://boucetmoustache.com/milf-i-undert%C3%B8y-r%C3%B8r-finn-meg-en-dame-kjenneraas-date-oslo-norske-chattesider", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:14Z", "text": "\n\nForhold til dem det ingen rolle.\n\n\n\nTitt p\u00e5 hvor som s\u00e5dan kan.\n\n\n\nDitt som det offisielt. \n\nMed flere foreldre er viktig aspekt. \n\nIgjen alene med livet ditt.\n\nDen utf\u00f8rte onani p\u00e5 alkoholen og p\u00e5g\u00e5ende.\n## Til ren enkelhet spesielle noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1b90a53-cad3-4e57-9bec-a2cfa000c6eb"}
+{"url": "http://www.pizzaplutselig.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:41Z", "text": "## Forn\u00f8yd med oss?\n\nHvis du er misforn\u00f8yd ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 telefon 22 46 92 22 - hvis du er forn\u00f8yd, gi oss gjerne en anbefaling:\n\nPizza Plutselig ligger sentralt p\u00e5 St. Hanshaugen med gateadresse Ullev\u00e5lsveien 14, inngang fra Bjerreg\u00e5rdsgate. Bes\u00f8k v\u00e5r butikk eller ring 22 46 92 22 og f\u00e5 pizzaen levert.\n\n## STENGT.\n\nPizza Plutselig er n\u00e5\u00a0stengt \u2013 vi \u00e5pner kl. 12.00 og stenger kl. 23.00. Vi kj\u00f8rer ut pizza mellom 15.00 \u2013 22.00.  \n  \n\n# Pizza takeaway \u2013 pizza levering i Oslo\n\nVelkommen til Pizza Plutselig. Bestill p\u00e5 telefon 22 46 92 22 eller kom innom v\u00e5r butikk p\u00e5 St. Hanshaugen. Vi leverer hjem til deg om du trenger det. Velg blant v\u00e5re italienske pizza med hjemmelaget tynn bunn.\n\n### NYHET: Pizza med hvit saus creme fr\u00e2iche.\n\n\n\nPrisen er 15.- ekstra for liten pizza og 20.- ekstra for stor pizza.\n\n### GLUTENFRI PIZZA MED TYNN BUNN\\!\n\n\n\nVelg fritt blant v\u00e5re pizzatyper, glutenfri pizza med tynn bunn som koster det samme som en liten pizza pluss 45 kr. Helt ny type med bedre smak. Obs: glutenfri pizza f\u00e5es bare i liten st\u00f8rrelse.\n\n### PLUTSELIG SELVALGT\n\nStor 140,- /Liten 90,- / Glutenfri 135,-\n\n\n\nLag din egen pizza, pizzabunn m/ tomatsaus og ost pluss ingredienser etter eget valg fra lista nedenfor.\n\n## Pizza Plutselig \u2013 Italiensk pizza med tynn bunn\n\n## Pizza levering i Oslo \u2013  \nPizza utkj\u00f8ring i Oslo\n\nVi kj\u00f8rer pizzaen rett hjem til deg\\!  \nHverdager mellom 16.00 \u2013 22.00, s\u00f8ndager mellom 15.00 \u2013 22.00.  \nEt utkj\u00f8ringstillegg p\u00e5 mellom kr 45 og kr 75 blir lagt p\u00e5 totalprisen, avhengig av kj\u00f8reavstand og st\u00f8rrelse p\u00e5 bestilling. Ved passering av bomringen kommer ogs\u00e5 et tillegg p\u00e5 kr. 35.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac23f226-4765-4afd-b00b-2d155ade2716"}
+{"url": "http://docplayer.me/27619320-I-november-har-vi-pa-furukammen-hatt-en-produktiv-maned-med-mange-hemmeligheter-pa-gang-vi-har-snakket-mye-med-barna-om.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:11Z", "text": "# I november har vi p\u00e5 Furukammen hatt en produktiv m\u00e5ned, med mange hemmeligheter p\u00e5 gang. Vi har snakket mye med barna om\n\n1 HURRA\\! Desember er her, julen n\u00e6rmer seg med stormskritt og vi skal gj\u00f8re desember til en magisk f\u00f8rjulstid full av spenning, undring, varme og nestekj\u00e6rlighet. Men f\u00f8r all kosen starter, m\u00e5 vi ha et tilbakeblikk I november har vi p\u00e5 Furukammen hatt en produktiv m\u00e5ned, med mange hemmeligheter p\u00e5 gang. Vi har snakket mye med barna om det \u00e5 gi vekk gaver. Men dette er et vanskelig tema for mange. De vil helst ha tingene sine selv. S\u00e5 da f\u00e5r vi se om det blir noen gaver p\u00e5 dere til jul. Alle barna har laget sin egen lykt til Lysfesten i barnehagen den 01.desember. Den starter kl med julegr\u00f8t, s\u00e5 blir det underholdning og tenning av juletre. Husk \u00e5 ta med et LED-lys (batteridrevet telys) til barnets lykt.\n\n2 Julestemningen har kommet snikende inn p\u00e5 Furukammen i november. Vi har lest boken \u00abMamma M\u00f8 og Kr\u00e5ka feirer jul\u00bb, h\u00f8rt p\u00e5 julemusikk, laget klar adventskalender og startet med noen julesanger. \u00abP\u00e5 l\u00e5ven sitter nissen\u00bb ble tidlig i november en favoritt blant barna. F\u00f8rste gang vi sang den satt barna helt stille, og tredje gang vi sang den (i samme samling) var barna helt ville, og var med p\u00e5 alle bevegelsene. En annen sang vi har sunget i samlingene er \u00abVi tenner v\u00e5re lykter\u00bb, den skal vi ogs\u00e5 synge p\u00e5 lysfesten, s\u00e5 her er det bare \u00e5 \u00f8ve. Sangen har tre vers, men vi \u00f8ver p\u00e5 det f\u00f8rste. Vi takker for stort oppm\u00f8te og stor hjelp p\u00e5 pepperkakebakingen i barnehagen. N\u00e5 har vi nok pepperkaker til b\u00e5de lysfesten og kos i hele desember. Sneen dalte lett og fin og str\u00f8k blidt mot ruten min i morges da jeg dr\u00f8mte p\u00e5 min pute Vi tok skjerf og votter p\u00e5 hastet veldig med \u00e5 g\u00e5 snart var det tusen barnespor der ute Ref: Og vi tenner v\u00e5re lykter n\u00e5r det m\u00f8rkner Og n\u00e5r alle lyder pakkes inn i vatt Ja vi tenner v\u00e5re lykter n\u00e5r det m\u00f8rkner kanskje lyser de til kvelden si\\`r godnatt\n\n3 Her er noen hverdags\u00f8yeblikk fra Furukammen i november. Det har v\u00e6rt masse flott rollelek p\u00e5 mellomrommet, der vi har laget til kj\u00f8kkenkrok. Barna dekker bord, lager middag og skifter bleier p\u00e5 alle babyene. Se\\! Vi kan sm\u00f8re selv\\! Gode hjelpere under middagslaging. I utetiden er en b\u00f8lgete b\u00e5ttur popul\u00e6rt.. Godt \u00e5 ha en storebror som passer p\u00e5\\!\n\n4 Ellers i november har vi hatt noen korte og v\u00e5te turer. Vi har utforsket skogen oppe p\u00e5 furukammen, sett p\u00e5 husene til de som bor oppe i \u00d8yjorden og vi har lekt p\u00e5 lekeplassen oppe ved blokken.\n\n5 I desember skal vi De tre f\u00f8rste mandagene i desember er det felles lyssamling i amfiet i barnehagen. Da er det barn og voksne p\u00e5 L\u00f8veklippen som underholder oss og sikrer enda mer julestemning. Samlingene starter kl 09.30, s\u00e5 da er det fint om alle barna er p\u00e5 plass i barnehagen f\u00f8r det. Det er ikke s\u00e5 kjekt \u00e5 si hade til mamma og pappa i trappen foran hele barnehagen. Ellers i desember har vi samling p\u00e5 basen kl hver dag. Det er fint om barna har kommet til den, siden alle barna skal f\u00e5 hver sin dag der de trekker julekalender. De f\u00e5r ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 lede samlingen den dagen. Samlingene i desember starter med en digital kalender. Vi viser tallet eller dagen vi har kommet til. N\u00e5r vi trykker p\u00e5 tallet dukker det opp bilde av et av barna, dette barnet f\u00e5r komme frem og v\u00e6re med i samlingen. N\u00e5r de trykker p\u00e5 bildet sitt kommer det frem en julesang vi synger sammen. De gule skal videre ha en smakskalender, der alle barna f\u00e5r en liten smakebit av alt fra sitron til rosiner. De gr\u00f8nne har sin egen bildekalender, der de sin dag f\u00e5r henge opp bildet sitt i vinduet. Videre har vi en samlingskasse, med forskjellige konkreter som vi synger en julesang til. De gr\u00f8nne leser ogs\u00e5 videre i boka om Mamma M\u00f8 og Kr\u00e5ka som feirer jul. I uke 49 baker vi julekaker p\u00e5 Furukammen. De gule baker Nisseboller p\u00e5 fredag og de gr\u00f8nne baker Peppern\u00f8tter torsdag Disse inneholder ikke egg eller n\u00f8tter da vi har allergier p\u00e5 basen. Julenissens bjeller sang tingeling. Tingelingeling, tingelingeling Julenissens bjeller sang tingeling, men en liten bjelle sa boing\\! Reinsdyra ble redde kan du forst\u00e5 Nissen lurte p\u00e5 hvordan det skulle g\u00e5 Hvordan skulle han f\u00e5 bjellen i stand, den bjellen som bare sa boing\\! Da ristet alle bjeller seg og en for en sa tingeling. S\u00e5 fant han den som var s\u00e5 lei og fikset den som ingenting Lykkelig og glade dro de avsted julesleden gled over is og sne Julenissens bjeller sang tingeling og ingen sm\u00e5 bjeller sa boing\\! Fredag 16.desember blir det Nissefest i barnehagen. Festen er for barna, s\u00e5 dere foreldre m\u00e5 dessverre holde dere hjemme denne dagen, eventuelt p\u00e5 jobb. Vi starter kl med samling, da bygger vi opp forventningene, for vi h\u00e5per jo at nissen finner oss i \u00e5r ogs\u00e5. Om barna har noen r\u00f8de kl\u00e6r, kanskje en nisselue er det flott om de har dette p\u00e5 seg denne dagen. Til lunsj spiser vi nissegr\u00f8t.\n\n6 I desember blir det ingen rullering, dvs at de gr\u00f8nne ikke er p\u00e5 l\u00f8veklippen p\u00e5 fredager, og vi g\u00e5r turer der det passer med v\u00e6r og andre planer. Vi fortsetter med v\u00e5re julehemmeligheter. Vi oppfordrer alle barna \u00e5 lage en liten julegave, men det er ikke alle barna som har like stor interesse for \u00e5 lage. S\u00e5 p\u00e5 grunn av barns medvirkning f\u00e5r noen med seg hjem en full julepose og noen ikke. Vi \u00f8nsker at alle barna skal f\u00e5 erfaring med det \u00e5 lage noe til andre, samt f\u00e5 erfaring med ulike formingsmateriell, men n\u00e5r barna viser eller sier at de er ferdig m\u00e5 vi respekterer det. Vi setter finner frem ulike materiell, s\u00e5 f\u00e5r de barna som \u00f8nsker, bruke sin kreativitet slik de vil. Da blir de ekstra stolte\\! Det er flott om du legg inn i hypernet (direktebhg.no) om ditt barn skal ha fri i julen, da f\u00e5r vi full oversikt over hvor mange voksne som trengs p\u00e5 jobb i julen. Tre nye barn har f\u00e5tt plass p\u00e5 furukammen fra 12.desember, de blir snart ett \u00e5r og skal begynne p\u00e5 gruppe gul.\n\n7 Viktige datoer i desember: Lysfest p\u00e5 ettermiddag, foreldre er invitert Nissefest for barna, p\u00e5 formiddagen Barnehagen er stengt 2.juledag (26.12) Hilsen Ida, Daniel, Linda, Victoria, Lene, Tine, Evangelina, Gunn og Gro\n### Endelig er vi kommet inn i den f\u00f8rste vinterm\u00e5neden, som bringer med seg mye kjekke aktiviteter. Litt sn\u00f8 er det vel ogs\u00e5 lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5?\n\n Endelig er vi kommet inn i den f\u00f8rste vinterm\u00e5neden, som bringer med seg mye kjekke aktiviteter. Litt sn\u00f8 er det vel ogs\u00e5 lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5? Men f\u00f8r vi tar fatt p\u00e5 desember, skal vi ta et lite tilbakeblikk\n\n### Lyssamlinga gjekk som smurt, barna syns det var kjempe kjekt. Dei dansa, svansa og lo som berre det. Dette hadde me \u00f8vd p\u00e5 ei heil veka p\u00e5 forh\u00e5nd,\n### De eldste av lille larvene har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 tur i mai. En sprek gjeng kom seg helt opp p\u00e5 Furukammen og videre ned til Kongestolene, gjennom skogen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7296c71-6fa1-4a8f-9448-8fc1bdff4b2c"}
+{"url": "https://www.scientologi.no/how-we-help/truth-about-drugs/community-actions.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:41Z", "text": "SANNHETEN OM STOFF-KAMPANJEN GJENNOMF\u00d8RES MED MANGE FORSKJELLIGE AKTIVITETER OG TILSTELNINGER, HVER IS\u00c6R EN UTPR\u00d8VD M\u00c5TE \u00c5 ARBEIDE FOR ET LIV UTEN STOFF P\u00c5.\n\n\n\nN\u00c5R ENKELTMENNESKER, SPESIELT UNGE, f\u00e5r vite SANNHETEN OM STOFF, vil de NATURLIGVIS gjerne BRINGE den INFORMASJONEN til ANDRE.\n\nOrganiserte aktiviteter fra frivillige i omtrent 180 land har resultert i distribusjon av 50\u00a0millioner hefter til forebygging av stoffmisbruk og titusenvis av samfunnsaktiviteter til \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om stoff med.\n\nF\u00f8lgen av forebygging av bruk av stoff er markant. De som blir informerte, kan st\u00e5 imot press fra jevnaldrende og f\u00f8rst og fremst selv velge \u00e5 aldri starte med stoff.\n\nDet er et annet resultat: N\u00e5r personer, spesielt unge folk, f\u00e5r vite sannheten om stoff, vil de naturligvis gjerne bringe den informasjonen til vennene sine og andre. Og slik fortsetter programmet og dets aktiviteter \u00e5 bre seg utover, person til person, lokalsamfunn til lokalsamfunn.\n\nSannheten om stoff-kampanjen gjennomf\u00f8res med mange forskjellige tiltak og tilstelninger, hver is\u00e6r en utpr\u00f8vd m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det \u00e5 leve liv uten stoff popul\u00e6rt p\u00e5. For \u00e5 engasjere og sette s\u00e5 mange som mulig i stand til \u00e5 delta, er aktivitetene enkle og beregnet p\u00e5 deltakere i alle aldre. Fremfor alt er de effektive med hensyn til \u00e5 bringe sannheten om stoff til millioner.\n\nFrivillige setter opp informasjonsstander i byomr\u00e5der med stor trafikk og gj\u00f8r hundretusenvis av fotgjengere oppmerksomme p\u00e5 faktaene gjennom distribusjon av hefter, visninger av de korte, offentlige informasjonsfilmene, uformelle foredrag, signering av l\u00f8ftet om \u00e5 v\u00e6re stoffri samt opptredener av musikere, akrobater og andre entertainere.\n\n  \n\nI Frankrike har det i l\u00f8pet av de to siste \u00e5rtiene blitt distribuert omlag ti millioner utdannings\u00adhefter om stoff gjennom utdelinger samt arrangementer som \u00f8ker folks bevissthet om forebygging av stoffmisbruk.\n\nSANNHETEN OM\n\nLokale forretningsvirksomheter st\u00f8tter kampanjen, gir stoffutdanningshefter til kunder og ansatte og viser frem plakater i vinduene sine.\n\nI konkurranser om beste essayer og plakater p\u00e5skj\u00f8nnes effektive uttrykk for budskapet om \u00e5 leve et liv fritt for stoff. Slike konkurranser blir organisert p\u00e5 skoler, i ungdomsklubber og kultursentre for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om stoff og deltakelsen i aktiviteter som gj\u00f8r det popul\u00e6rt \u00e5 leve et stoffritt liv. Essayene og plakatene, inkludert bidragene som vinner, blir stilt ut p\u00e5 skoler, i samfunnssentre og kirker.\n\nStoffrie ungdomsklubber er enda et effektivt middel \u00e5 fremme en stoffri livsstil p\u00e5. De dannes rundt et enkelt budskap: Finn ut sannheten om stoff. Klubbens medlemmer deler ut Sannheten om stoff-materialer til vennene sine, klassekamerater og naboer og oppmuntrer dem til \u00e5 signere l\u00f8ftet om \u00e5 v\u00e6re stoffri.\n\nFrivillige holder opplysende foredrag om stoff p\u00e5 alle klasseniv\u00e5er i skoler ved \u00e5 bruke informasjonen i Sannheten om stoff-heftene og i de offentlige informasjonsfilmene.\n\nUnge personer st\u00e5r frem p\u00e5 lokal-TV og i talkshow p\u00e5 radioen for \u00e5 markedsf\u00f8re sine utdanningsaktiviteter om stoff.\n\nStoffrie konserter fremmer et stoffritt liv gjennom musikk, ledsaget av bannere, t-skjorter og distribusjon av hefter.\n\nStoffrie maratoner, sykkelturer og andre sportstilstelninger har blitt en tradisjon i mange omr\u00e5der, der de som organiserer dem oppfordrer kjente skikkelser innen sport og underholdning til \u00e5 st\u00f8tte dem, og skaffer seg sponsing fra sm\u00e5 forretningsforetak og st\u00f8rre selskaper. Aktivitetene rundt om i verden er s\u00e5 forskjellige som stedene de befinner seg i:\n\n\u25a0\u00a0Byr\u00e5dsmedlemmer deltar i samlinger om \u00e5 gi l\u00f8fte om et stoffritt liv i Kaohsiung i Taiwan.\n\n\u25a0\u00a0Frivillige for Sannheten om stoff i London feirer De forente nasjoners dag mot stoffmisbruk med utdeling av hefter, signering av petisjoner og opplysende foredrag.\n\n\u25a0\u00a0Sveits feiret tjue\u00e5rsdagen for stoffutdanningskampanjen sin med en landsdekkende hefteutdeling.\n\n\u25a0\u00a0I Frankrike har den uavbrutte tjue\u00e5rs kampanje for Sannheten om stoff, med millioner av hefter distribuert i byer over hele landet, bidratt til et m\u00e5lbart fall i bruken av marihuana blant unge, etter to ti\u00e5r med \u00f8kende konsum.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "194a08a9-58af-4a80-9da0-5a892ff25a4e"}
+{"url": "http://hildurs.blogg.no/hagedrmmen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:09Z", "text": "## Tomatbarn\\! \n\n  - Postet: 31.05.2018\n\nJeg har n\u00e5 bodd litt over et \u00e5r i Trondheim, og det jeg savner mest her er lettilgjengelig natur og en hage \u00e5 pjuske med. Derfor plantet vi noen tomatplanter, for \u00e5 ha noe \u00e5 pjuske med i det minste.. Jeg kj\u00f8pte noen cherrytomater i diverse farger, og tok fr\u00f8 derfra som jeg t\u00f8rket. Vi plantet de s\u00e5 i en krukke vi hadde fra f\u00f8r av, og krysset fingrene for at det kom til\u00a0 bli noe liv. En stund senere, og det hadde vokst opp 8 s\u00f8te tomatplanter. De var enda ganske sm\u00e5 og smake da jeg flyttet de over til de nye krukkene og jorda vi hadde kj\u00f8pt, og jeg skj\u00f8nte fort hvorfor. Det hadde v\u00e6rt kaktusjord i krukka de ble s\u00e5dd, s\u00e5 det var jord med mye sm\u00e5stein og sand, og lite n\u00e6ring. Derfor var de sm\u00e5 og hadde nesten ikke r\u00f8tter i hele tatt. N\u00e5 har de heldigvis f\u00e5tt mye bedre jord, og trives mye bedre, selv om de enda vokser litt sakte\\!\n\n\n\n*Beklager et litt d\u00e5rlig bilde, kameraet mitt har halvveis tatt kvelden.\u00a0*\n\nBlir spennende \u00e5 se om vi f\u00e5r noe tomat p\u00e5 plantene etterhvert, og hvilke farger de kommer til \u00e5 v\u00e6re\\!\n\n\\#hage \\#plante \\#hagearbeid \\#tomatplanter\u00a0\\#tomat \\#tomatbarn\n\n## Litt hagearbeid\\! \n\n  - Postet: 22.07.2016\n\nI fjorsommer skrev jeg en god del om hagearbeidet jeg gjorde, mens i \u00e5r har jeg nesten ikke skrevet noe. Grunnen til dette er jo fordi hagen har blitt nedprioritert. Men noe har jeg da gjort.\n\nJeg har et par paprikaplanter og blomster st\u00e5ende ute p\u00e5 terrassen blant annet. De har ikke f\u00e5tt mye kj\u00e6rlighet, men de har likevel vokst og blitt rimelig fine. Paprikaen er gule snackspaprika, s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se om det kommer noe p\u00e5 dem etterhvert. De har ikke blitt s\u00e5 store, ettersom jeg satte de ut sent p\u00e5 sommeren.\u00a0\n\n  \n  \nEllers har jeg plantet litt urter, med varierende hell. Med andre ord, jeg har f\u00e5tt til \u00e5 plante basilikum, mens ingen andre urter har kommet opp. Noe gj\u00f8r jeg tydeligvis som basilikummen elsker, men som resten av urtene hater. Eller. L\u00f8pestikken har vokst godt, fikk f\u00f8rst opp to stykk, plantet flere fr\u00f8 n\u00e5r jeg satte de ut i \"drivhuset\" og n\u00e5 har det kommet opp mange av dem. N\u00e5 m\u00e5 jeg bare lage et bedd \u00e5 sette de ut i, ettersom plassen jeg egentlig hadde tenkt \u00e5 bruke til dem er mosete og m\u00f8rk.\n\n  \n  \nHer har de nye l\u00f8pestikkene s\u00e5vidt kommet opp.\n\n  \n  \nMine stakkarslige urter i \"drivhuset\".. Gressl\u00f8ken har jeg tatt opp fra \u00e5keren som skulle freses, s\u00e5 den ser lettere.. trist ut..\n\n  \n  \nDen flotte lilla basilikummen min lever og trives i det minste\\! Synes den er kjempevakker i tillegg til at den smaker utrolig godt, s\u00e5 vinn vinn.\n\nEllers har jeg et par tomatplanter, som har vokst og blitt lange og tynne fordi de sto inne for lenge, s\u00e5 n\u00e5r det blir tomater p\u00e5 dem blir de helt sikkert \u00e5 knekke. Men vi f\u00e5r se hva som skjer. Jeg har ogs\u00e5 voksb\u00f8nner, like som jeg hadde i fjor, og de har f\u00e5tt b\u00f8nner og er mer eller mindre ferdig for sommeren. Har f\u00e5tt plukket b\u00f8nnene og t\u00f8rker dem, slik at jeg har mer \u00e5 s\u00e5 neste sommer.\n\nEgentlig skulle det bli en fin \u00e5ker her, men det endte med at jeg bare satt\u00a0to rader med poteter, og ikke noe mer. Tid og slikt har kommet i veien rett og slett. Men det jeg har f\u00e5tt til i hagen, er jeg likevel ganske forn\u00f8yd med da.\u00a0\n\nN\u00e5r vi blir ferdig med \u00e5 bytte tak tenker jeg \u00e5 flytte noen stikkelsb\u00e6rbusker og ta avleggere fra solb\u00e6r og rips. Neste sommer skal jeg lage et omr\u00e5de i hagen for b\u00e6rbusker, slik at elgen ikke f\u00e5r tak i dem lengre. Det blir nemlig nesten ikke solb\u00e6r i \u00e5r pga elgen\\! Ellers skal vi hugge ned litt tr\u00e6r, og male hus og uthus.\n\n## G\u00e5tt i fr\u00f8\\! \n\n  - Postet: 23.02.2016\n\nN\u00e5 kan bare v\u00e5ren og sommeren komme\\! Jeg har nemlig v\u00e6rt \u00e5 kj\u00f8pt fr\u00f8 i dag, som skal plantes etterhvert som det blir varmere ute.\n\n\n\nFra i fjor har jeg lilla basilikum og sitronmelise, samt voksb\u00f8nner (de i sk\u00e5len) som skal s\u00e5es. I dag kj\u00f8pte jeg salatl\u00f8k, reddik, sukkererter, kirseb\u00e6rtomat, gulrot og isbergsalat. Ellers skal jeg ogs\u00e5 plante paprika og chili, jeg har bare ikke funnet fr\u00f8 enda.\u00a0Det blir spennende \u00e5 se hva som blir av dette, da jeg absolutt ikke har gr\u00f8nne fingre. Jeg elsker \u00e5 plante ulike planter, og stelle med dem og hagen generelt, men jeg er ikke flink til det. Sist sommer, fikk vi noen chili og noen paprika, men det var ikke noe stor avling, med tanke p\u00e5 hvor mange planter vi hadde. Vi hadde ogs\u00e5 en tomatplante, men den d\u00f8de etterhvert.\u00a0\n\n\n\nF\u00f8r har vi hatt en stor \u00e5ker her, men ettersom det er bare jeg som blir \u00e5 holde p\u00e5 med dette, s\u00e5 tror jeg at \u00e5keren blir litt mindre i \u00e5r enn den har v\u00e6rt tidligere, ogs\u00e5 kan man heller forst\u00f8rre den om man finner ut man trenger mer etterhvert. Jeg \u00f8nsker jo en potet\u00e5ker etterhvert, men vil begynne litt i det sm\u00e5. Har mye annet \u00e5 gj\u00f8re i sommer, s\u00e5 vil ikke ta p\u00e5 meg for mye.\n\nDet skal ogs\u00e5 lages en jordb\u00e6r\u00e5ker, men jeg har tenkt litt p\u00e5 \u00e5 bare lage noen trekasser for \u00e5 ha jordb\u00e6r og markjordb\u00e6r i. Da blir det mindre ugress \u00e5 holde styr p\u00e5, og \u00e5 ha en stor jordb\u00e6rland\u00a0blir mye jobb, n\u00e5r man bare er en person, med mye annet \u00e5 holde p\u00e5 med. Men dette er bare i tankefasen enda, for en del av meg har lyst p\u00e5 et skikkelig jordb\u00e6rland. Vi f\u00e5r se\\!\n\n-----\n\n**Har du tenkt \u00e5 plante noe i sommer?**\n\n\\#hage \\#plant \\#urt \\#\u00e5ker\n\n## Paprika og chili\\! \n\n  - Postet: 12.10.2015\n\nI sommer plantet vi alt for mye av b\u00e5de paprika og chili. Vi tynnet ut i flokken etterhvert, men lot mange planter v\u00e6re igjen, ettersom det er trist \u00e5 kaste levne planter. Mange av paprikaplantene ble satt ut, mens fire ble inne. de to chiliplantene fikk ogs\u00e5 v\u00e6re inne. N\u00e5 har ikke sommeren v\u00e6rt s\u00e5 flott, og plantene har ikke gitt s\u00e5 veldig mye, men litt har det iallefall blitt. N\u00e5 er ikke alle plantene ferdig \u00e5 produsere heller, da jeg ser at det har kommet gr\u00f8nne chili, paprikaer og tomater (vi har en tomatplante), som kanskje blir noe etterhvert. Vi har f\u00e5tt en chili og to paprikaer som er modne, men flere er p\u00e5 vei\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n\n  \n  \n  \nGanske fin st\u00f8rrelse p\u00e5 paprikaen\\!\n\n\\#hage \\#plante \\#urt \\#sommer \\#h\u00f8st\n\n## Kompostbinge og forbereding av \u00e5ker. \n\n  - Postet: 11.10.2015\n\nDenne uken har jeg hatt h\u00f8stferie, og derfor har jeg jobbet litt i hagen. Har jobbet mest med ting p\u00e5 dataen, og da er det godt \u00e5 gj\u00f8re litt utend\u00f8rs ogs\u00e5.\u00a0\n\nJeg har begynt \u00e5 lage en kompostbinge. Jeg t\u00f8mte den ene kompostbingen tidligere i \u00e5r, ettersom det bare var jord igjen der, noe som er flott \u00e5 bruke p\u00e5 busker og slikt. Da hadde vi bare en igjen, og den var ganske full, s\u00e5 fant ut at det var greit \u00e5 lage en til.\n\n  \nSkal legge en rad til med plank, ogs\u00e5 skal jeg bruke revenetting til resten. Tror det blir bra\\! Om du ser helt til venstre p\u00e5 bildet er det en liten rabarbraplante jeg har flyttet til der det f\u00f8r sto en kompostbinge, s\u00e5 h\u00e5per den blir stor og fin neste \u00e5r\\! Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til mer rabarbra i hagen, ettersom rabarbrasaft er s\u00e5 godt\\!\n\nEllers har jeg ogs\u00e5 drevet \u00e5 forberedt \u00e5keren v\u00e5r til neste sommer. Planen er \u00e5 s\u00e5 potet, sukkererter og litt s\u00e5nt, samt \u00e5 lage en liten jordb\u00e6r\u00e5ker. Ettersom \u00e5keren ikke har blitt brukt p\u00e5 all evighet, er det mye som m\u00e5 gj\u00f8res. Alt av sm\u00e5tr\u00e6r m\u00e5 fjernes blant annet. Den st\u00f8rste jobben derimot er \u00e5 fjerne den gamle jordb\u00e6r\u00e5keren, som ligger under et tykt lag av jord og mose. Vi bruke en plastduk da vi lagde den for lenge siden, og derfor m\u00e5 den graves fram f\u00f8r vi kan g\u00e5 over \u00e5keren med en jordfreser. Dette er en tung jobb, ettersom den er riktig nedgravd og overgrodd. Dessuten var jordb\u00e6r\u00e5keren v\u00e5r ganske stor.\n\nEttersom \u00e5keren ligger p\u00e5 en plass som folk lett kjenner igjen, s\u00e5 legger jeg ikke ut bilder av den, men heller bilde av meg selv etter at jeg har jobbet med den et par timer.\n\n\n\n\\#hage \\#hagearbeid \\#kompost \\#snekring \\#snekker \\#\u00e5ker \\#landbruk\n\n## Kj\u00f8kkenet er fullt, av planter\\! \n\n  - Postet: 24.06.2015\n\nVi har kj\u00f8kkenet ganske fullt av planter akkurat n\u00e5. Det har v\u00e6rt finv\u00e6r og plantene har f\u00e5tt ut om dagen, men det ble fort litt for kaldt til dem om kvelden, s\u00e5 de har f\u00e5tt inn igjen. De har vokst litt etter dette bildet, og de i sm\u00e5 plastbokser er plantet ut i blomsterbedet.\u00a0\n\n  \n  \n\nHer er den lilla basilikumen min, som faktisk har overlevd mye lengre enn sist jeg pr\u00f8vde \u00e5 s\u00e5 dem. Den bl\u00e5 p\u00e5 siden av er sitronmelisse, men de vil virkelig ikke vokse opp (slik som sist jeg s\u00e5dde dem).\n\n  \n  \n\nJeg har ogs\u00e5 et lite rart prosjekt g\u00e5ende, der jeg har avokadofr\u00f8 i vann. Den til h\u00f8yre har sprukket litt, som er et tegn p\u00e5 at ting skjer. Etterhvert vil det sprekke mer, komme r\u00f8tter ned i glasset, og en liten plante kommer opp. De blir h\u00f8ye og tynne, s\u00e5 tenker \u00e5 ha tre stykker i samme potte. Det er ikke for \u00e5 dyrke frukt da, ettersom det tar 5 til 10 \u00e5r til det kommer frukt p\u00e5 plantene. Jeg tester det ut mest fordi det s\u00e5 litt morsomt ut\\!\n\n  \n  \nHar du noen planter i sommer?\n\n\\#hage \\#plante \\#blomst \\#sommer \\#avokado \\#urte \\#hildur90 \\#mshildur90\n\n## Rabarberahue\\! \n\n  - Postet: 24.06.2015\n\nSiste dag med finv\u00e6r, tok jeg \u00e5 plukket alt av rabarbra som var store nok, for \u00e5 fryse ned. Jeg skal nemlig lage rabarbrasyltet\u00f8y, og trenger derfor mye av denne flotte veksten.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n\nJeg hadde det litt g\u00f8y..\n\n\n\n  \n  \n\nPlantene f\u00f8r plukkingen. Den nederste planten st\u00e5r i masse ugress og vill bringeb\u00e6r, som m\u00e5 fjernes.\n\n\n\n  \n  \n\nDet ble litt rabarbra\\!\u00a0\n\n\n\n  \n  \n\nSlik s\u00e5 det ut etter jeg var ferdig\\! S\u00e5 ganske stusslig ut, men de vil fort vokse til\\!\n\n  \n  \n\nBle 5 poser med rabarbra til slutt. Vasket og kuttet i sm\u00e5biter, og klar til syltet\u00f8ylagingen\\!\n\n\n\n  \n  \n\nJeg plukket ogs\u00e5 spansk kj\u00f8rvel som vi har i hagen, som jeg skal ha i syltet\u00f8yet. Det er veldig bra \u00e5 ha oppi, ettersom det gj\u00f8r at man ikke trenger like mye sukker\\! Ble 5 poser av det ogs\u00e5, men ikke like mye innhold i dem, ettersom jeg delte alle posene i to.\u00a0\n\nDette blir spennende\\!\n\n**Har du noe prosjekter fra hagen i sommer?**\n\n\\#hage \\#mat \\#urter \\#syltet\u00f8y \\#matlaging \\#innh\u00f8sting \\#hildur90 \\#mshildur90\n\n## N\u00e5r sola kommer fram blir nordmenn arbeidsomme\\! \n\n  - Postet: 18.06.2015\n\nDet er iallefall saken her i \"g\u00e5rden\". De siste ukene har det v\u00e6rt regn hver dag, og derfor har det ikke blitt gjort s\u00e5 mye utend\u00f8rs. I g\u00e5r ble det derimot finv\u00e6r, og det ble gjort en del ting utend\u00f8rs. Pappa klippet plen, mens jeg plantet blomster, lj\u00e5et gresskanter, kuttet ned sm\u00e5tr\u00e6r som var i veien, og gravde bort jord som la lent mot terrassen. Jeg har nemlig en plan \u00e5 male terrasseveggene, og behandle gulvet der, slik at det skal holde seg bra lengre, s\u00e5 jeg forberedte litt til det i g\u00e5r. Jeg tok ogs\u00e5 \u00e5 plukket enda mer granskudd, ettersom vi skulle \"frisere\" en av grantr\u00e6rne v\u00e5r. Det ble kanskje en liter ca.\n\nI dag har jeg vasket terrassen grundig, samt vasket et par plasser jeg skal male. N\u00e5 sitter jeg \u00e5 spiser et par velfortjente knekkebr\u00f8d med pepperoni og majones\\! Etterp\u00e5 vet jeg ikke helt hva jeg skal gj\u00f8re, men det er enda mye \u00e5 gj\u00f8re ute, s\u00e5 noe blir jeg \u00e5 finne p\u00e5. Jeg har flere blomster \u00e5 plante ut, ugress \u00e5 plukke, gresskanter \u00e5 sl\u00e5, urter \u00e5 plukke og mye mer. Man m\u00e5 nytte p\u00e5 mens det er godt v\u00e6r, for det trenger ikke vare lenge\\!\n\nJeg har tatt en del f\u00f8r- og etter-bilder, s\u00e5 jeg blir sikkert \u00e5 legge ut en del bilder etter hvert.\u00a0\n\n\n\n\\#hage \\#sol \\#sommer \\#hildur90 \\#mshildur90\n\n## Regn, regn, regn og mer regn. \n\n  - Postet: 16.06.2015\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke klage over v\u00e6ret, da jeg mener at n\u00e5r det er noe man ikke kan forandre p\u00e5, er det bare \u00e5 godta det. Du kan ikke forandre v\u00e6ret, s\u00e5 ikke bruk energi p\u00e5 \u00e5 klage over det.\n\nLikevel f\u00f8ler jeg at jeg begynner \u00e5 bli litt lei. Siden jeg har flyttet, har det regnet hver eneste dag. Det har v\u00e6rt litt sol ogs\u00e5, men for det meste har det v\u00e6rt regn, og kaldt. Det har haglet en del ganger ogs\u00e5 i sommer. For min del er det ikke s\u00e5 n\u00f8ye egentlig, men jeg skulle gjerne likt \u00e5 f\u00e5tt plantet ut plantene mine n\u00e5, og \u00e5 kunne sette tomat- og paprikaplantene ut p\u00e5 terrasen. Kj\u00f8kkenet er nemlig full av planter, sm\u00e5 planter ettersom det har v\u00e6rt kaldt og overskyet. Plenen er ikke blitt klipt enda, fordi det har regnet hver dag, s\u00e5 det ser ikke ut som om noen bor her.\n\nJeg har g\u00e5tt over kanter med lj\u00e5en n\u00e5, og n\u00e5r vi f\u00e5r klipt plenen blir det \u00e5 se bra ut. Akkurat n\u00e5 derimot.. N\u00e5 ser det ut som en slagmark, der gresset i utkantstr\u00f8kene har blitt hugget ned av den voldelige dama med lj\u00e5en..\n\nJeg synes plantene mine og hagen fortjener litt sol n\u00e5\\!\n\n  \n  \n\n*Dette er et gammelt bilde av en elg i sollyset\\! Akkurat n\u00e5 sitter jeg \u00e5 ser p\u00e5 en elg gjennom vinduet, men ser ganske trist og v\u00e5t ut stakkaren\\!*\n\n## Basilikumbarnet har vokst\\! \n\n  - Postet: 01.07.2014\n\n  \n  \n  \nResten av plantene mine har dessverre d\u00f8dd, s\u00e5 jeg har tydeligvis ikke gr\u00f8nne fingre\\! Basilikumen derimot trives veldig godt\\!\n\n\\#planter \\#gartner \\#gr\u00f8nnefingre \\#urte \\#hage \\#hildur90 \\#mshildur90\n\n## Urtebarna har vokst\\! \n\n  - Postet: 13.06.2014\n\nJeg blir s\u00e5 glad n\u00e5r jeg ser ned i krukkene mine, ettersom jeg ser at ting gror\\! Gressl\u00f8ken har enda ikke tittet ut, men de vil nok komme fram de ogs\u00e5.\n\nSitronmelissen har enda bare to spirer, men de har blitt litt st\u00f8rre.\n\n\n\nBasilikumen gror som bare det\\! N\u00e5 har det kommet opp 6 spirer.  \n  \n  \n  \nDriver \u00e5 snur seg etter sola disse s\u00f8tingene, s\u00e5 m\u00e5 snu p\u00e5 krukkene flere gang om dagen. Er s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n\\#hage \\#plante \\#urte \\#gartner \\#hildur90 \\#mshildur90\n\n## Urter\\! \n\n  - Postet: 11.06.2014\n\nEttersom jeg elsker \u00e5 jobbe i hagen og s\u00e5nt, s\u00e5 fant jeg ut at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8pe meg noen fr\u00f8, og se hvordan det gikk. Jeg gikk til Plantasjen, og fant fort ut hvordan fr\u00f8 jeg ville ha. Jeg kj\u00f8pte gressl\u00f8k, sitronmelisse og lilla basilikum. Jeg var spesielt spent p\u00e5 basilikumen, da jeg aldri har sett og smakt den lilla varianten f\u00f8r.\n\n\n\nS\u00e5 jeg satt igang og s\u00e5dde ut fr\u00f8ene i hver sin krukke. Jeg skulle egentlig plante ut i seks krukker, men jeg gikk tom for jord. F\u00e5r kj\u00f8pe mer jord etterhvert, om det trengs. En krukke med hver type er kanskje nok.\n\n\n\nJeg satte p\u00e5 sm\u00e5 s\u00f8te lapper, s\u00e5 jeg vet hvem som er hvem fram til plantene blir store nok til at jeg klarer \u00e5 skille dem fra hverandre.\n\nCa en uke etterp\u00e5 kunne jeg endelig se antydning til liv i krukkene mine.  \n  \n\n\nSitronmelissen har f\u00e5tt to sm\u00e5 spirer.  \n  \n  \n  \nOg basilikumen har f\u00e5tt en liten s\u00f8t spire\\!\n\nGleder meg s\u00e5nn til \u00e5 se hvordan de vokser opp\\!\n\n\u00a0\n## Jord under neglene\\! \n\n  - Postet: 17.07.2012\n\nEn av de f\u00f8rste tingerne jeg gjorde i dag da jeg sto opp, var \u00e5 g\u00e5 ut i ''drivhuset'' og plante ut noen greier fra en blomst jeg ikke kommer p\u00e5 navnet p\u00e5 i farten. De hadde st\u00e5tt i vann og f\u00e5tt r\u00f8tter s\u00e5 jeg fant ut at det var p\u00e5 tide \u00e5 plante dem ut. Herlig \u00e5 f\u00e5 litt jord under neglene\\! N\u00e5r jeg var ferdig \u00e5 plante dem ut ga jeg dem vann og litt gj\u00f8dsel.\n\n\n\n\n\n  \nDe ser ikke s\u00e5 fine ut n\u00e5, men det som er fantastisk med disse blomstene er at vis de blir stygge s\u00e5 er det bare \u00e5 klippe de ned s\u00e5 f\u00e5r de nye blader og greiner. Og veldig vakre blomster. Har lest en plass at man kan blande bladene med olje for \u00e5 f\u00e5 til noe slags hudpleieprodukt. M\u00e5 jeg jo nesten sjekke ut litt.. For vi har sikkert 20 s\u00e5nne planter i ulike farger\\! Og g\u00f8y \u00e5 kunne bruke plantene sine til noe..\n\n## Urtegal\\! \n\n  - Postet: 09.07.2012\n\nF\u00f8rst en liten oversikt over hva jeg har gjort i dag.. Bare for \u00e5 skryte litt..\n\n\u00a0\n\n\\- Malt litt p\u00e5 et uthus + to planker som Pappa hadde satt opp p\u00e5 huset isteden for noen gamle som hadde sprukket. M\u00e5tte klatre h\u00f8yt opp i en stige som sto skjeivt.. Megaskummelt, men Pappa hadde presset den s\u00e5 langt ned i jorda at jeg egentlig ikke hadde noen grunn til \u00e5 v\u00e6re redd\\!\n\n\\- Plukket ugress og vatnet planter. Wiii s\u00e5 g\u00f8y\\!\n\n\\- V\u00e6rt p\u00e5 jobb.\n\n\\- Jogget litt med hunden for \u00e5 kjenne hvordan kneet mitt f\u00f8les.. Har hatt en del vondt i ledd og muskler i det siste, men har i det minste f\u00e5tt bedre kondis i sommer.. :P Kneet var ikke s\u00e5 verst heller..\n\n\\- Laget middag.\n\nS\u00e5 til poenget med innlegget..\n\nDet er helt fantastisk \u00e5 ha en hage med forskjellige urter i\\! Herlig\\! G\u00e5r ut i hagen hver dag n\u00e5r jeg lager middag og plukker noe for \u00e5 ha oppi maten. Vi har ikke s\u00e5 masse urter, men l\u00f8pestikke, gressl\u00f8k og sitrontimian passer i det aller meste\\! Vi har ogs\u00e5 fenikkel, som passer til fisk og vilt, men det spiser jeg veldig sjeldent.. Jeg har ogs\u00e5 l\u00e6rt meg \u00e5 spise tomat som er kokt eller stekt, noe jeg ikke gjorde f\u00f8r pga fr\u00f8ene. Men vis man koker dem lenge s\u00e5 blir det jo mer eller mindre som det man f\u00e5r kj\u00f8pt p\u00e5 boks, grovhakkede tomater.. S\u00e5 har brukt mye tomat de siste ukene\\! Har eksprimentert litt for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\nMiddagen i dag ble kyllingvinger med en blanding av potet, gulrot, hvitl\u00f8k, l\u00f8pestikke, gressl\u00f8k og sitrontimian. Hadde ikke i noe annet krydder faktisk. Ble kjempegodt\\! Pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 lage pasta og kj\u00f8ttdeigsaus i g\u00e5r til meg og Pappa, men ble misslykket. Men vet iallefall hvor jeg gikk feil s\u00e5 jeg skal pr\u00f8ve p\u00e5 nytt igjen. Sausen lagde jeg jo fra bunnen av, noe jeg aldri har gjort f\u00f8r, s\u00e5 hadde i for lite tomater og urter i forhold til kj\u00f8ttdeigen ;) Men smakte godt med litt sweet chili p\u00e5 i det minste\\! Har ogs\u00e5 lagd en del gryter med bare\u00a0r\u00e5e ingredienser (forutennom p\u00f8lsa da) som ble kjempegod\\!\n\nTenker at etterhvert skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage det meste mer eller mindre fra bunnen av. Og n\u00e5r jeg en gang f\u00e5r egen hage skal jeg ha en fantastisk urtehage\\! Jeg liker \u00e5 ha jord under neglene og v\u00e6re gr\u00f8nn p\u00e5 fingrene :D Dessuten er det jo sunt med urter\\!\n\n  \n  \nRandom bilde fra i sommer som jeg tror jeg ikke har lagt ut f\u00f8r.. Bl\u00e5meis for de som lurer.\n\n\n\n### Hildur\n\nAv og til f\u00f8ler jeg meg malplassert i denne verdenen. Som om jeg ikke helt passet inn. Derfor har jeg brukt livet mitt p\u00e5 \u00e5 dr\u00f8mme meg bort i b\u00f8ker, musikk, spill og bilder. Jeg har en svakhet for det meste som ikke er sett p\u00e5 som vanlig, men har hele livet mitt pr\u00f8vd \u00e5 skjult dette for \u00e5 passe bedre inn. Men dette er det slutt p\u00e5 n\u00e5.For utenom \u00e5 dr\u00f8mme meg bort er interessene mine: Dyr, g\u00e5 i naturen og bare v\u00e6re til, hekle, tegne, scrappe kort, ta naturbilder, g\u00e5 p\u00e5 bruktbutikk, skrive, hagearbeid osv. Kontakt: firstname.lastname@example.org\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7836081-da46-49c7-a4b1-6c280507cfac"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/709/U14-tok-i-mot-Stavanger-i-Moss-ishall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:13Z", "text": "4\\. og 5. runde i serien\n\n# U14 tok i mot Stavanger i Moss ishall\n\nDenne helga var det klart for bes\u00f8k fra Stavanger, og to seriekamper skulle spilles.\n\n  \n\nOppdatert: (24.10.2016)\n\n  \nKampen p\u00e5 l\u00f8rdag etterfulgte A-lagets tap mot Narvik, men om det var grunnen til Moss Hockeys noe trege kampstart, skal v\u00e6re usagt. To raske m\u00e5l fra Stavanger etter 6-7 minutter i f\u00f8rste periode gjorde at gutta var litt bakp\u00e5, og gikk til pause 0-4.\n\n  \nI andre periode var det et tent og motivert mosselag som kom p\u00e5 is, og med mye raskere ben enn f\u00f8rste periode. Kun 13 sekunder inn i perioden setter Kristian inn Moss sitt f\u00f8rste m\u00e5l, og etter 5 minutter plasserer han inn m\u00e5l nummer to. Men til tross for iherdig innsats, endte kampen 2-5.\n\n  \nS\u00f8ndagens kamp fortsatte slik l\u00f8rdagens kamp sluttet; med tr\u00f8kk i beina og full innsats fra hele gjengen. Tre minutter ut i kampen setter Oliver inn kampens f\u00f8rste m\u00e5l. Moss f\u00f8rer kampen hele perioden, men fire minutter f\u00f8r pause f\u00e5r Stavanger satt pucken inn bak v\u00e5r keeper, og det st\u00e5r 1-1 til pause.\n\n  \nI andre periode viste begge lagene at de ville vinne. Og n\u00e5r det st\u00e5r 35 sekunder igjen p\u00e5 klokka er stillingen fortsatt 1-1. Moss tar timeout p\u00e5 tiden 39:29. Ni sekunder etter f\u00e5r Kristian en pasning fra William som han setter i m\u00e5l\\! En deilig seier 2-1 over Stavanger er et faktum 22 sekunder senere\\! S\u00e5 fortjent\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be31dfbc-56c1-45ce-a0d9-65ebb01a84e3"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/bok/I9788242112712?utm_source=performission&utm_medium=cpo&utm_campaign=ibok.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:25Z", "text": "# Dickie Dick Dickens 3\n\n\n## Dickie Dick Dickens 3 (velkommen, se\u00f1or Dickens\\!)\nDickie Dick Dickens - den farligste mann p\u00e5 det amerikanske kontinent\\! Dere kjenner ham fra f\u00f8r, mine damer og herrer. Ved h\u00f8ytalerne har dere fulgt hans sensasjonelle l\u00f8pebane mot h\u00f8ydene. Men p\u00e5 toppen bl\u00e5ser det som bekjent, og vinden sender denne gang Dickie & Co til et enda mer kruttknallende, \u2026   LES MER  kuleplystrende sted: revolusjonenes Latin-Amerika\\! G\u00e5 ikke glipp av de 12 nye episodene i serie 3 om denne allmektige konge over Chicagos underverden - den st\u00f8rste g\u00e5sehudfremkaller p\u00e5 det amerikanske kontinent. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Dickie Dick Dickens - den farligste mann p\u00e5 det amerikanske kontinent\\! Dere kjenner ham fra f\u00f8r, mine damer og herrer. Ved h\u00f8ytalerne har dere fulgt hans sensasjonelle l\u00f8pebane mot h\u00f8ydene. Men p\u00e5 toppen bl\u00e5ser det som bekjent, og vinden sender denne gang Dickie & Co til et enda mer kruttknallende, kuleplystrende sted: revolusjonenes Latin-Amerika\\! G\u00e5 ikke glipp av de 12 nye episodene i serie 3 om denne allmektige konge over Chicagos underverden - den st\u00f8rste g\u00e5sehudfremkaller p\u00e5 det amerikanske kontinent. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b378d444-a67e-494f-ac42-b25ac5b66893"}
+{"url": "https://kulturskoleradet.no/nyheter/2012/november/kor-arti-landet-rundt-og-pa-tv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:42Z", "text": "G\u00e5 til hovedsiden Nyheter 2012 November Kor Arti' landet rundt - og p\u00e5 tv\\!\n\n\n\nimg\\_505.jpg\n\n**14.11.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n\n## Kor Arti' landet rundt - og p\u00e5 tv\\!\n\n**HAMAR: November er m\u00e5neden da kurstilbudet Kor Arti' ruller gjennom landet, og mange pedagoger kommer for \u00e5 l\u00e6re nye sanger og hente inspirasjon til sin undervisning. I Hamar kom s\u00e5gar NRK p\u00e5 kurs.**\n\n\u00a0\nNRK bes\u00f8kte kurset p\u00e5 Toneheim folkeh\u00f8gskole denne uka, og laget en reportasje som blant annet ble sendt i NRK Dagrevyen 21 tirsdag 20. november.\n\n\u00a0\n*\\[Kor Arti'-innslaget kommer 17:51 inn i sendinga\\]*\n\n\u00a0\nKor Arti'-kurs arrangeres denne h\u00f8sten i tolv byer, og enn\u00e5 kan det v\u00e6re plass p\u00e5 noen av de gjenst\u00e5ende kursene.\n\n\u00a0\n  - \n    **30.11.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Kor Arti'-jubileum\n    TRONDHEIM: I \u00e5r er det 20 \u00e5r siden det f\u00f8rste Kor Arti'-kurset ble holdt i Trondheim - i regi av Norsk kulturskoler\u00e5d. Fredag 30. november ble \u00e5rets Kor Arti'-kurs holdt i Trondheim, med litt ekstra jubileumssus.\n  - \n    **24.11.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n    Her er superfinalistene i UMM 2012\n    Etter formiddagens finalekonsert i Ungdommens musikkmesterskap (UMM) er f\u00f8lgende seks klare for Superfinalen som starter kl. 18.00 ved Norges musikkh\u00f8gskole: \u00a0 \u00b7 Ligetrio, ensemble, fra Oslo og Sandnes \u00b7 Albert Noven, kontrabass, fra L\u00f8renskog \u00b7 Joakim R\u00f8bergshagen, fiolin, fra Trondheim \u00b7 Lydia Hoen Tjore, sang, fra Rad\u00f8y \u00b7 Tormund Blikra Vea, gitar, fra Stavanger \u00b7 Sonoko Miriam Shimano Welde, fiolin, fra Bergen \u00a0 Ungdommens musikkmesterskap 2012 avsluttes l\u00f8rdag kveld med Superfinale og k\u00e5ring av \u00c5rets musiker.\n    **24.11.2012** Egil Hofsli (tekst og foto)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a74e5d62-4504-4419-9e50-74872d0a1c35"}
+{"url": "https://voxpublica.no/2018/06/dag-o-hessen-sannhet-til-salgs-podkast/?utm_source=Nyhetsbrev+fra+Vox+Publica&utm_campaign=9f7970097a-NYHETSBREV_VOXPUBLICA&utm_medium=email&utm_term=0_1ff30ea60a-9f7970097a-35490629", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:33Z", "text": "\u00abJeg misliker \u00e5 stadig m\u00e5tte skifte fokus, skreddersy s\u00f8knaden til utlysningens ordlyd og \u00abselge inn\u00bb min forskning som mer nytteorientert enn den strengt tatt er,\u00bb skriver Dag O. Hessen i sin nye bok \u00abSannhet til salgs\u00bb. Podkast fra debattm\u00f8te.\n\nPostdoktor ved Norce Klima og Bjerknessenteret. Pilskog arbeider med den biokjemiske komponenten til den norske jordsystemmodellen, NorESM. \n\nUni\u00adver\u00adsi\u00adte\u00adte\u00adne er kom\u00admet under press fra en bedrifts\u00adkul\u00adtur som set\u00adter grunn\u00adleg\u00adgen\u00adde aka\u00adde\u00admis\u00adke ver\u00addi\u00ader i\u00a0fare. \u00d8kt kon\u00adkur\u00adran\u00adse p\u00e5 grunn\u00adlag av m\u00e5l\u00adba\u00adre resul\u00adta\u00adter og med sik\u00adte p\u00e5 \u00f8ko\u00adno\u00admisk nyt\u00adte har f\u00f8rt til svek\u00adke\u00adde kva\u00adli\u00adtets\u00adkrav og stor\u00adpro\u00adduk\u00adsjon av rene tri\u00advia\u00adli\u00adte\u00adter. Ingen unn\u00adg\u00e5r \u00e5\u00a0mer\u00adke det\u00adte pres\u00adset i\u00a0sitt dag\u00adli\u00adge vir\u00adke.\n\n\u00abDet er vans\u00adke\u00adlig \u00e5\u00a0aksep\u00adte\u00adre at jeg ikke har gode nok are\u00adna\u00ader til \u00e5\u00a0pr\u00f8\u00adve ut mine bes\u00adte ide\u00ader\u00bb, skri\u00adver pro\u00adfes\u00adsor i\u00a0bio\u00adlo\u00adgi Dag O. Hes\u00ads\u00aden i\u00a0sin sis\u00adte bok Sann\u00adhet til salgs. Et for\u00adsvar for den frie forsk\u00adnin\u00adgen. \u00abJeg mis\u00adli\u00adker \u00e5\u00a0sta\u00addig m\u00e5t\u00adte skif\u00adte fokus, skred\u00adder\u00adsy s\u00f8k\u00adna\u00adden til utlys\u00adnin\u00adgens ord\u00adlyd og \u00absel\u00adge inn\u00bb min forsk\u00adning som mer nytteori\u00aden\u00adtert enn den strengt tatt er.\u00bb\n\nM\u00e5 vi avfin\u00adne oss med det\u00adte? Er det mulig \u00e5\u00a0gjen\u00advin\u00adne noen tap\u00adte skan\u00adser?\n\nHes\u00ads\u00aden, som er pro\u00adfes\u00adsor ved Uni\u00adver\u00adsi\u00adte\u00adtet i\u00a0Oslo, inn\u00adle\u00addet p\u00e5 m\u00f8te i\u00a0Forum for viten\u00adskap og demo\u00adkra\u00adti i\u00a0Ber\u00adgen 10. april 2018.\n\nKom\u00admen\u00adta\u00adtor: Mar\u00adga\u00adreth Hagen, pro\u00adfes\u00adsor i\u00a0ita\u00adli\u00adensk lit\u00adte\u00adra\u00adtur og pro\u00adrek\u00adtor ved Uni\u00adver\u00adsi\u00adte\u00adtet i\u00a0Ber\u00adgen.  \nM\u00f8te\u00adle\u00adder: Anders Johan\u00adsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89a929aa-d5ed-49d4-aa54-807b5fc3e870"}
+{"url": "http://bramarianne.blogg.no/1460032898_bryllup_og_juice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:36Z", "text": "## Bryllup og juice\n\nHallo bloggen\\! \n\nN\u013a har jeg og verdens flotteste mann satt bryllupsdatoen v\u013ar. Og ser ut som vi har funnet kirken v\u013ar ogs\u013a. Og jeg har funnet kjempefine invitasjoner som jeg gleder meg til \u013a bestille. N\u013a er det riktignok to \u013ar til bryllupet, men tiden g\u013ar fort og det er mye som skal ordnes. Kj\u0107resten syntes det var lenge med to \u013ar og foreslo neste \u013ar i stedet. Det blir nok litt for travelt med alt som m\u013a planlegges tror jeg.\n\nVi gifter oss i mai 2018. Jeg \u0159nsker meg en fin brudebukett med peoner. Da han fridde i sommer var forloveren min allerede klar over at jeg \u0159nsket \u013a ha henne med meg. Gjestelisten har jeg ogs\u013a begynt p\u013a. Vi blir kun familie og forlovere til middag, s\u013a beklager p\u013a forh\u013and til noen av mine n\u0107rmeste venninner som ikke f\u013ar v\u0107re med p\u013a middagen.\n\n\n\nOg s\u013a er jeg litt usikker p\u013a om jeg skal invitere alle s\u0159skenbarna og tanter/onkler. Ettersom jeg egentlig har mest kontakt med \u00e9n tante og to s\u0159skenbarn. Men f\u0159ler det er d\u013arlig gjort \u013a ikke invitere, selv om jeg aldri snakker med halvparten av dem :/ Det er jo v\u013ar dag, og vi b\u0159r f\u013a invitere de vi vil, eller? F\u013ar s\u013a d\u013arlig samvittighet av at jeg i det hele tatt tenker p\u013a \u013a ikke invitere dem.\n\n\u00a0\nOver til noe annet, i natt l\u013a jeg over hos s\u0159ss. Malte litt, tok et glass vin, pratet om l\u0159st og fast, og sov utrolig godt. Sendte ungene p\u013a skolen og koste med pusekatten f\u0159r jeg gikk hjem. Brukte en time p\u013a \u013a g\u013a, og f\u0159ttene ble helt gele og trappa tung \u013a g\u013a opp n\u013ar jeg kom hjem :p Men det f\u0159les godt :D Jeg gikk i g\u013ar ogs\u013a, brukte en halvtime ca til ei venninne, hvor vi testet juicemaskinen. Det ble s\u013a godt at n\u013ar mannen min (herregud som jeg gleder meg til \u013a giftes med han \\<3) kom og hentet meg, dro vi rett p\u013a obs og hamstret frukt og gr\u0159nt og ny juicemaskin. Gulrot, appelsin og eple med en supergod kombo, og med herlig knalloransje farge ;) I morgen tenker jeg \u013a teste lime og ingef\u0107r sammen med deilige epler. Er ganske hekta og har f\u013att blod p\u013a tann s\u013ann at jeg kan g\u013a ned de 20 (\\!) kiloene jeg har lagt p\u013a meg de to siste \u013arene, og gjerne litt til. Skal jo v\u0107re fin i konfirmasjon, bryllup og barnd\u013ap dette \u013aret, og ikke minst egen bryllupskjole etter hvert :D Har egentlig litt lyst til \u013a l\u013ane mamma sin ogs\u013a, men s\u013a er det jo s\u013a g\u0159y \u013a ha noe eget ogs\u013a. Er s\u013a veldig mye fint\\!\n\nMen, n\u013a skal jeg hive meg i dusjen f\u0159r det blir jobb :) Og i morgen er det fri s\u013a da finner jeg kanskje veien til s\u0159ss igjen ;)\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4257b73b-24e0-4c9c-8b9d-4a93354c0883"}
+{"url": "https://elyben.com/collections/oyekrem-serum-men/products/eye-revive", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:58Z", "text": "# EYE\u00a0REVIVE\n\n\u00a0 \u00a0 100 % naturlige og/eller \u00f8kologiske sertifiserte hudpleieprodukter. Sammensetningen av \u00f8yentr\u00f8st, fennikel, kamille og svart te styrker og revitaliserer \u00f8yepartiet og etterlater en f\u00f8lelse av friskhet. Dr. Hauschka \u00d8yentr\u00f8st er velgj\u00f8rende for overanstrengte og slitne \u00f8yne. Den beroligende virkningen har ogs\u00e5 vist seg \u00e5 v\u00e6re effektiv for hovne, kl\u00f8ende og trette \u00f8yne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01735bf9-5e9f-4fd0-8ede-c16ca92496a1"}
+{"url": "http://goldentouchcasino.info/betting-systemer-lonnsomt-hver-vei-og-sted-strategier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:35Z", "text": "Home**\u041d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438**Betting systemer: lonnsomt hver vei og sted strategier.\n\njuli 22, 2018\n\n# Betting systemer: lonnsomt hver vei og sted strategier.\n\n# Vil du finne FAST og Most Lucky Online Casino med fantastiske gratis spinn og jackpotter? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nThe & \\# 8220; Place Markets & \\# 8221; Pa betting utveksling som Betfair og Betdaq blir ofte oversett av mange punters. Hvorvidt det er verdt a vurdere eller markere det, er verdt a vurdere disse markedene som et alternativ til de tradisjonelle hverdagsbudene som tilbys av highstreet bookmakere.\n\nBetting Exchange Place Markets.\n\nI stedet markeder kan du tilbake eller legge hesten til plassering (1., 2., 3. og 4.), selv om det er verdt a merke seg at endrede regler gjelder for ulike typer lop.\n\nFor eksempel i en atte lopere lop kan du fa utbetalt pa de tre forste plassene, og i storre felt lop med 16 eller flere lopere kan du fa utbetalt pa de forste fire hjem.\n\nFor du legger en innsats, ma du alltid sjekke reglene for a avklare antall steder\\!\n\nV r ogsa oppmerksom pa at utveksling av stedspill ikke virker det samme som hver vei med bookmakere. Nar du plasserer en hver vei med bookmakeren, er det en innsats delt i to deler, det vil si at 50% av innsatsen din er plassert pa en hest for a vinne, og de resterende 50% er pa spillets side. For eksempel\u2026\n\nEn 2,50 hver vei ved med bookmakeren er & \\# 8211; 2,50 for a vinne og 2,50 til plassering.\n\n# S\u00f8ker etter det st\u00f8rste kasinoet - vi forbereder det for deg. Registrer deg og pr\u00f8v n\u00e5\\!\n\nEn 5 plass kun innsats pa en bytte utveksling er & \\# 8211; 5 til plassering bare.\n\nEtter var mening er det her Betting utveksling gir en unik fordel i forhold til tradisjonelle bookies. Hvis du identifiserer hester som en regul r plass, men sjelden vinner, er det fornuftig a ta dem tilbake til plassering bare.\n\nDu kan l re mer om hvordan Betting exchanges virkelig fungerer sammen med vare andre oppl ringsprogrammer og videoer & \\# 8230;\n\nHver vei satser med bookmakeren.\n\nHigh Street bookmakere tilbyr vanligvis folgende vilkar pa hver vei spill:\n\n\n\n2 til 4 lopere vinne bare (ingen plass odds)\n\n5 til 7 lopere 2 steder & \\# 8211; odds.\n\n8 eller flere lopere 1/5 odds (3-4 plasser avhengig av bookmakeren)\n\nProblemet med tradisjonell hver vei-spill er at 50% av innsatspenningen din er bundet opp i den vinnende siden av spillet, noe som betyr at med mindre hesten faktisk gar pa for a vinne, vil du miste.\n\nDette er grunnen til at markedsplassene for betting utveksling gir deg en kant.\n\nSelv om stedet markeder generelt betaler ut marginalt mindre enn steddelen av en tradisjonell bookies hver vei ved, fordi 50% av innsatsen din er bundet opp i vinners eneste side i innsatsen, er det fortsatt mer sjanse til a tjene penger nar bruker utvekslingene til a satse pa hester som plasserer regelmessig, men sjelden vinne.\n\nDu mister bare hvis du ikke velger valget.\n\nVed a bruke et spillsystem eller valgmetode som identifiserer hester som plasserer regelmessig, kan du gi deg en sjanse til a vinne, avhengig av stedets vilkar for lopet.\n\nBetting utveksle markedsplass regler.\n\n1 \\# Plasser markeder sla IN PLAY pa av og avviste uovertruffen spill (med unntak av spill som \u00ab& \\# 8220; Keep\u00bb -alternativet er valgt). Spillet vil bli suspendert i slutten av lopet. Markedet vil i utgangspunktet bli avgjort pa First Past Post-basis.\n\nBetfair vil imidlertid gjenopprette alle spill hvis det offisielle resultatet pa tidspunktet for & \\# 8220; veier inn & \\# 8221; kunngjoringen er forskjellig fra eventuelle oppgjor. BETS ER PLASSERT PA EN NAVN HORSE. Dead Heat regler gjelder.\n\n2 \\# Exchange Place-markeder tilbyr fortsatt fullstendige vilkar selv nar ikke-lopere erkl res. I utgangspunktet hvis et atte runner-felt er redusert til 7 lopere, far du fortsatt utbetalt pa de tre forste plassene.\n\nOmvendt i samme situasjon reduserer bookmakere oddsen og antall lopere som skal utbetales (2)\n\n3 \\# For a plassere en vei pa innsatsborsen ma du bare bestemme pa innsatsen din og deretter dele det mellom en innsats i det faktiske gevinstmarkedet og ett spill i stedmarkedet.\n\nDet beste ved dette er at du kan sette innsatsen din i henhold til hvor mye selvtillit du har i ditt valg, hvis du foler at det er mer sannsynlig a plassere enn a vinne, kan du sette mer penger pa stedssiden av spillet.\n\nDette er den store fordelen du har nar du bruker utvekslingene, fordi de er sa mye mer fleksible enn bookies. Til slutt hjelper denne typen fleksibilitet deg virkelig til a maksimere fortjeneste og begrense taper nar du spiller.\n\nBacking eller legging i stedet markeder.\n\nI tillegg til hestehestene kan du ogsa legge dem pa plassermarkeder. Selvfolgelig ma du identifisere nok negativer om valget ditt for du vurderer a legge det til et sted, fordi i motsetning til vinnemarkeder du mister, hvis hesten plasserer i de to forste, tre eller fire avhengig av vilkarene for lopet.\n\nHovedfordelen ved a legge hester i stedet markedet er oddsen er alltid mye lavere enn vinnemarkedet, noe som betyr at du risikerer mye mindre.\n\nSett markedsbudstrategier verdt a vurdere.\n\nNederlandsk strategi: backing mer enn en loper for a plassere (plasser en nederlandsk innsats over 3 lopere)\n\nVerdi strategi: Be om storre odds pa hold opp hester (bruk keep inplay-knappen for a sikre at innsatsen din ikke er avbrutt pa av)\n\nLay strategi: Identifisere hester som sjelden plasserer og legger dem nar de star overfor sterke rivaler.\n\n1\\. Identifiser et lop med 8 -10 lopere (disse betaler ut pa 3 steder)\n\n2\\. Vurder spillmarkedet pa Betfair (Se etter en stor prisforskjell mellom de tre overste hestene i markedet og resten av feltet)\n\n13/8 Daves Dream, 9/4 Bold Runner, 4/1 Diktata, 7/1 Rays Honor, 20/1 Billy Bones, 20/1 Mister Green, 20/1 Ruby Tuesday 100/1 Decider.\n\n3\\. Tilbake hesten med 3. hoyeste odds for a plassere bare pa Betfair (4/1 Diktata i vart eksempel ovenfor)\n\nDin betting bank fortjeneste vil sakte oke fordi mange hester vil plassere tilbake sma, men ganske konsekvent fortjeneste. Eller hvis du foretrekker tilbake valg i vinn og plasseringsmarkeder.\n\nHusk nar du tar det andre alternativet, vil du mote lange tapende lop, men nar en hest vinner far du en mye storre utbetaling.\n\nMarkedsplassene for byttebytter gir mange muligheter til de som er forberedt pa a ta en alternativ utsikt. Enten a stotte eller legge det virkelig er verdt a vurdere disse markedene som et alternativ til den tradisjonelle hverve-spillene som tilbys av bookmakere.\n\nDe fleste av dere har allerede kontoer med bookmakere, men ikke alle har en spillekonto. Hvis du onsker a tjene penger pa spill pa markedet, ma du apne en konto hos Betfair i dag\\! Du vil fa en gratis 20 innsats og 100 i ytterligere bonusbetalinger, basert pa din fremtidige innsatsaktivitet.\n\nOm Jonathan Burgess.\n\nJonathan Burgess er en offisiell Betfair Accredited Trainer og racing columnist for ulike respekterte betting industri publikasjoner som: Betting School, The Daily Punt og Betfair's Education nettsted. Han kjorer ogsa Lonnsom \u2013 False Favorites Betting Tips Club som koster bare 24 pence per dag. Du kan ogsa koble med ham pa Facebook og Twitter.\n\n\nFa hendene pa et av de mest vellykkede leggingssystemene pa nettet, klikk pa bildet nedenfor.\n\nOh min elskede Jonathan,\n\nmed stor kj rlighet inviterer jeg deg til a v re med min melding,\n\nDet er virkelig veldig snilt av deg a dele visdommen din med hvert oyeblikk.\n\nhva en fin mate man kan ga om i punkting & amp; vinn ogsa med din.\n\nall ny tiln rming, takk, min gud sendte venn,\n\nmed enorm takknemlighet.\n\nJon / tror du det er mulig a legge en sterk fav og deretter plassere en eksakt innsats med andre hester for a fa en retur pa innsats.\n\nsa lenge du gjor skjemaet ditt leser lekser for a dekke noen fa vinkler, bor det v re mulig. Apenbart ma du identifisere negativer for favoritten og positive for andre hester. Selvfolgelig vil du ogsa matte faktor i hvilke odds som ble tilbudt og beregne om en fortjeneste faktisk kunne gjores. Sannsynligvis vil dette v re avhengig av at favoritt-odds er kort nok.\n\nFortell hva du har pa hjertet.\n\nog oh, hvis du vil ha et bilde a vise med kommentaren din, ma du fa en gravatar\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e0d001-3cc2-4130-a077-4b1c4f79ae19"}
+{"url": "https://plosiv.no/blogg/tag/lydeffekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:06Z", "text": "## Lydkurs for ungdom i bydel Grorud\n\n## Seminar med Jez Riley French\n\n\n\n## Corroded\n\nVi jobber hardt med spillet Corroded om dagen. Planen er at betaversjonen av Corroded skal gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 Steam i l\u00f8pet av de n\u00e6rmeste m\u00e5nedene. Ta en kikk p\u00e5 denne traileren for \u00e5 f\u00e5 en forsmak p\u00e5 hvordan spillet vil h\u00f8res ut.\n\n## Salutt\n\nP\u00e5 frigj\u00f8ringsdagen 8. mai skytes det salutt fra Akershus festning. Muligheten til \u00e5 ta opp lyden av kanoner kunne vi ikke la g\u00e5 fra oss. Jeg rykket ut med en enkel utstyrspakke og fikk samlet inn noen smell til lydarkivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcaf9c1-5860-41f6-986c-d2646396d386"}
+{"url": "https://studentersamfundet.no/arrangement/silent-disco-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:00Z", "text": "# Silent Disco\n\nTherese M\u00f8llevik 2017-08-28T19:12:29+00:00 2017-09-06T19:07:29+00:00 Fest\n\n l\u00f8rdag  \n2\\.  \nseptember  \n2017   klokken  \n22.00 \n\n\n\nFoto: Runhold Heggem, studentenes Fotoklubb\n\nChateau Neuf presenterer SILENT DISCO i kjelleren p\u00e5 Chateau Neuf\\!\n\nKom innom for en fantastisk kveld fylt med musikk og dans, men hvor du ogs\u00e5 kan snakke med vennene dine n\u00e5r dere tar pause fra dansinga.\n\nHva er Silent Disco, sp\u00f8r du? Jo, Silent Disco inneb\u00e6rer at alle deltagerne p\u00e5 festen f\u00e5r utdelt hvert sitt headset, som er koblet til DJen sitt miksebord. Da f\u00e5r alle en annerledes og super musikkopplevelse, uansett hvor i lokalet de er. Kombinert med kule lyseffekter blir dette en festopplevelse utenom det vanlige. Dette vil du ikke g\u00e5 glipp av\\!\n\nDet blir 500 headset \u2013 s\u00e5 det er bare plass til 500 p\u00e5 dette arrangementet.\n\nID: 20 (19 med studentbevis)  \nCC: Gratis for medlemmer / 100 for andre\n\nDet koster 250\u00a0kr i \u00e5ret \u00e5 v\u00e6re medlem av Det Norske Studentersamfund\\! Alle medlemmer f\u00e5r avslag p\u00e5 mat og drikke i baren, kinovisninger, teater, konserter og fester. Dersom du vil bli medlem kan du g\u00e5 p\u00e5 app.neuf.no og laste ned v\u00e5r app. Her kan du betale og v\u00e6re klar med ditt medlemsskap n\u00e5r du kommer p\u00e5 fest \ud83d\ude42\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\u2014\u2014\n\nChateau Neuf presents SILENT DISCO in the basement at Chateau Neuf\\!\n\nCome by for a fantastic night filled with music and dance, but where you also can talk to your friends when you have a break from the dancing.\n\nWhat is that, you ask? Well, Silent Disco means that everyone at the party gets a headset, which is connected to the DJ's mixer. This gives everyone a different and amazing experience of the music. Combine this with cool sound effects and you got yourself a party you don't wanna miss\\!\n\nThere will be 500 headset, so there are only room for 500 people at this event.\n\nID: 20 (19 student ID)  \nCC: Free for members / 100 for andre\n\nIt costs 250 kr for a year to be a member of Det Norske Studentersamfund\\! All members get a discount on food and drinks in the bar, cinema, theatre, concerts and parties. If you want to become a member, just go to app.neuf.no and download our app. Here you can pay and be ready with your membership when you arrive at the party \ud83d\ude42\n\n*Nyhetsbrevet inneholder kommende arrangementer.*\n\nStudentene i Oslo har sitt naturlige tilholdssted p\u00e5 Det Norske Studentersamfund, i hyggelige lokaler p\u00e5 Chateau Neuf \u00f8verst p\u00e5 Majorstuen. Her er det \u00e5pent alle dager unntatt s\u00f8ndag, og enten man \u00f8nsker en tur i baren, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 debatt, p\u00e5 konsert, teater eller kino, har man muligheten p\u00e5 Det Norske Studentersamfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ad47c1-c956-449f-9b93-c41802937e01"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/strst-arbeidsledighet-pa-stkanten/3422870590.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:55Z", "text": "# Denne helgen sparer du opptil 50 % p\u00e5 h\u00f8st- og vintermote\n\nBydel Sagene, Gamle Oslo og Gr\u00fcnerl\u00f8kka har flest arbeidsledige i Oslo. Men i 2008 tror ekspertene p\u00e5 arbeidsledighetsnedgang og sysselsettingsvekst.\n\n\\- I 2008 forventer vi at ledigheten vil flate ut med et \u00e5rsgjennomsnitt p\u00e5 6 500 helt ledige i Oslo. Videre ser det ut til at stramheten i arbeidsmarkedet \u00f8ker neste \u00e5r, sier fylkesdirekt\u00f8r Torild Lien Utvik, NAV Oslo.  \n  \n\\- I 2008 forventer vi at ledigheten fortsatt reduseres, men nedgangen blir mer moderat enn i 2007, opplyser hun i en pressemelding.\n\n## Sysselsettingsvekst i 2008\n\nNAV Oslo ansl\u00e5r en sysselsettingsvekst p\u00e5 1,7 prosent i Oslo i 2008. Dette er en halvering av forventet vekst i 2007.  \n  \nHoved\u00e5rsaken til dette er at selv om det fortsatt er gode utsikter for den \u00f8konomiske utviklingen s\u00e5 vil stadig flere bedrifter m\u00f8te p\u00e5 kapasitetsbegrensinger som forventes \u00e5 bremse veksten noe i 2008  \n  \nSysselsettingsanslaget til NAV Oslo og NAV Akershus for 2008 viser en sv\u00e6rt positiv utvikling innen eiendomsdrift og forretningsmessig tjenesteyting.  \n  \nI tillegg regner man med en positiv vekst innenfor helse- og sosialtjenester, bygg- og anleggssektoren og varehandel  \n  \n\\- Vi vil oppleve et fortsatt stramt arbeidsmarked neste \u00e5r, og det er de bedriftene som greier \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret, beholde flere arbeidstakere med redusert arbeidsevne, og f\u00e5r arbeidstakere til \u00e5 st\u00e5 i arbeidslivet utover reelle pensjonsalderen som vil lykkes, sier Torild Lien Utvik.\n\n## N\u00f8kkeltall\n\nI Oslo var det 6 625 arbeidsledige ved utgangen av desember, noe som utgj\u00f8r 2,2 prosent av arbeidsstyrken.  \n  \nSammenlignet med samme m\u00e5ned i fjor, er dette en nedgang i ledigheten p\u00e5 20 prosent.  \n  \nBydelen Gamle Oslo var det registrert 703 personer som var helt arbeidsledig i utgangen av desember. Dette tilsvarer 3,2 prosent av hele arbeidsstyrken.  \n  \nP\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka var det 828 ledige, noe som tilsvarer 3,3 prosent av arbeidsstyrken. P\u00e5 Sagene 486 personer ledige, noe som tilsvarer 2,5 prosent av arbeidsstyrken.\n\nLik Nettavisen her og f\u00e5 flere ferske nyheter og friske meninger\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4101976-f972-41ec-9411-609d10746d61"}
+{"url": "https://www.arbeidslys.no/odin-sx-6-45w-driving-led-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:08Z", "text": "\n\nKraftig og slank enkelradet LEDbar fra ODIN. SX-serien er perfekt for et stilfult og lavprofilt utseende b\u00e5de som ekstralys og arbeidslys.\n\n  - Slank og kraftig LEDbar fra ODIN\n  - Perfekt som b\u00e5de arbeidslys og ekstralys\n  - 5 \u00e5rs garanti\n\n##   \n  \n**Robust og stabil.**\n\nDen robuste og stabile festebraketten, gj\u00f8r ODIN SX egnet til montering p\u00e5 selv de r\u00f8ffeste steder, som gravemaskiner og dumpere. Det stilfulle og slanke utseendet gj\u00f8r ogs\u00e5 SX like egnet som ekstralys til bil. Den slanke profilen p\u00e5 ledbaren gj\u00f8r ogs\u00e5 at den passer utmerket for skjult montering bak grillen.\u00a0ODIN SX er IP69K-sertifisert Vann- og st\u00f8vtett, som er den h\u00f8yeste tetthetsgraden tilgjengelig. Lykten har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 en vanntett DT-kontakt.\n\n### Spredning\n\nSX6 er tilgjengelig i driving-lysbilde, som gir et utrolig dekkende lys. Driving gir ikke samme lengden som spot, men vil i gjengjeld gi deg et mye bredere og jevnere lys. Et ekstra pluss er at driving-lysbildet gir plass til ekstra dioder i lykten, slik at du f\u00e5r 50% mer lys enn med spot-lysbilde.\n\n\u00a0  \n  \n  \n  \n**ODIN SX Driving  \n  \n\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fa2068f-0b33-4f2b-a8eb-f531ebe51be6"}
+{"url": "http://www.lysstoff.no/villa-i-asker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:12Z", "text": "\n\n\n \n### **Villa i Asker**\n\nUtvendig belysning skal lede beboerne rundt huset uten \u00e5 virke overbelyst.  \nBelysningen skal v\u00e6re rolig og funksjonell i et hus med karakteristisk form.  \n  \nVillaen er kledd i sedertre, og ligger n\u00e6r sj\u00f8en med flott utsikt mot fjorden.  \nHuset er brettet ut mot horisonten, og er brutt opp i forhold til st\u00f8rrelse til  \nde eksisterende bygninger i n\u00e6rheten. Bygningen er ogs\u00e5 delevis skjult  \nunder bakken for \u00e5 skjermes fra naboer og uhindret utsikt over fjorden.\n\n**Prosjektbeskrivelse**  \n*Sted: Asker  \nType prosjekt: Villa  \nKlient: Privat  \nSt\u00f8rrelse: Inne 360 m2  \nFoto: Nils Petter Dale  \nArkitekt: JVA arkitekter AS  \nLysdesign: Lys inne og ute. Lysstoff AS*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6268b173-ab58-45bf-8d45-78fff0edc81f"}
+{"url": "https://www.nidarosdomen.no/kalender/olavsvaka-180728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:31Z", "text": "# Olavsvaka - V\u00e5kenatt\n\nNidarosdomenL\u00f8rdag 28.0723:59 - 04:00\n\nDette er den eneste natten i hele \u00e5ret at nasjonalhelligdommen \u00e5pnes for folket\\! For f\u00f8rste gang arrangerer Olavsfestdagene yoga under rosevinduet i kirken.\n\n\u2013 Ta med deg deg soveposen og finn deg en plass mellom s\u00f8ylene, eller kanskje ved ett av alterene. Kirken vil tilby underlag \u00e5 sove p\u00e5. Natta i katedralen byr p\u00e5 en helt spesiell stemning. Og en invitasjon om \u00e5 falle til ro, sier kapellan Beate Iren Lerdahl.\n\nYogaen ledes av instrukt\u00f8r Marit Kristine Torsdatter Stinessen fra Yamyoga i \u00c5lesund.\n\n**Yoga-\u00f8kt 1 kl. 01-02:** \u00c5 komme hjem. Velkommen til en annerledes, mektig yoga-opplevelse. Omsluttet av orgel og kor finner vi hvile og kommer hjem i oss selv med yoga. Gjennom oppmerksom pust og myke bevegelser lander vi i kroppen og lar sinn og sjel falle til ro i livet slik det er.\n\n**Yoga-\u00f8kt 2 kl. 03-04:** I nattens ro og stillhet praktiserer vi Yoga Nidra \u2013 ogs\u00e5 kalt yogisk s\u00f8vn \u2013 en avspenningsteknikk som tilrettelegger for kroppen og sinnets naturlige ro.\n\n**Yoga-\u00f8kt 3 kl. 07-08:** Vi \u00f8nsker dagen velkommen og vekker kropp, sinn og sjel med livgivende, forfriskende morgenyoga. Etterp\u00e5 er det mulighet til \u00e5 spise frokost p\u00e5 To T\u00e5rn.\n\nTa med yogamatte hvis du har og kle deg godt. Dette er en unik mulig het til \u00e5 oppleve katedralen med alle sanser\\!\n\n*Nidarosdomens Oratoriekor og domkantor Magne Draagen p\u00e5 orgel st\u00e5r for musikken av bla. Haydn, Mendelsohn og P\u00e4rt.  \n*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e5effb-5bfd-4137-93b6-757faa63a79e"}
+{"url": "http://haglundsblogg.blogspot.com/2012/07/macho-mannen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:11Z", "text": "\n\nJeg er p\u00e5 reisefot fra tre til seks m\u00e5neder hvert \u00e5r. I denne bloggen kan du f\u00f8lge meg dag for dag n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb for Vi Menn i Norge, Bolivia, Australia, Sudan eller hvor jeg n\u00e5 m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 reise. Legg gjerne inn kommentar og kom gjerne med sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om meg eller se noen av bildene mine, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 www.johnnyhaglund.com.\n\n## s\u00f8ndag 15. juli 2012\n\n### Macho mannen\n\n  \n\n13\\. 07. 12 og 14. 07. 12:\n\n  \n\nIkke s\u00e5 mye \u00e5 fortelle fra i g\u00e5r. Jobbet med \u00e5 fotografere, finne vinkler, leke med lyset og komponere. \n\n  \nI dag forlot jeg Guyabamba, og n\u00e5 er jeg midt i regnskogen. Har kj\u00f8rt rundt ti timer fra Limabamba. Og de siste to timene har nesten v\u00e6rt litt offroad. Veldig gr\u00f8nt, fuktig og varmt her. Svetter som bare en vintervant nordmann klarer. \n\n  \nI dette varme hj\u00f8rnet av kloden, bor en underlig skrue. Fikk nyss om han gjennom en bekjent i Tarapoto. Og denne karen, som bare kalles noe s\u00e5nt som \u00abIkke et skritt tilbake\u00bb, f\u00e5r b\u00e5de Dirty Harry og Rocky Balboa til \u00e5 minne om to fr\u00f8kner p\u00e5 klassetur. Dette er macho mannen over alle\u2026 visstnok.\n\n  \nHar s\u00e5 vidt m\u00f8tt han, men i morgen skal jeg bli med han ut i saltgruvene hvor han jobber - dypt inne i jungelen. \n\n  \nFikk forresten mail i dag fra Canon. Ta en titt p\u00e5 denne:\n\n  \n\u00a0http://cpn.canon-europe.com/content/ambassadors/explorers/johnny\\_haglund.do  \n  \nS\u00e5nt er jo veldig g\u00f8y\\!  \n  \nLegger ved et snapshot fra reisen i dag.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d95be4-8bc2-4caa-b048-6036f7566953"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/35094", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:24Z", "text": "## Fellesmagasiner ved norske kulturhistoriske museer\n\nDalbu, Jeanne Alicia\n##### Abstract\n\nDenne oppgavens form\u00e5l er \u00e5 unders\u00f8ke problemstillinger og sp\u00f8rsm\u00e5l som reises rundt anvendelse av fellesmagasiner ved norske kulturhistoriske museer. N\u00e6rmere bestemt vil jeg unders\u00f8ke hvilke endringer fellesmagasiner kan f\u00f8re til, ved \u00e5 se p\u00e5 deres funksjon og rolle. Magasinering av gjenstander handler helt konkret om museenes ivaretakelse av sitt gjenstandsmateriale og er en viktig del av bevaringen av museumssamlinger. Temaet magasinering er et komplisert tema fordi det angivelig ikke finnes noen konkret museologisk litteratur om magasiner og magasinerte gjenstander. Sp\u00f8rsm\u00e5l som; Hvilke gjenstander er det museene velger \u00e5 magasinere og hvorfor? Hva inneb\u00e6rer det \u00e5 magasinere? Hvilke vurderinger gj\u00f8res og hvilke krav stilles? Har disse vurderingene en innvirkning p\u00e5 utstillingene? I s\u00e5 fall, har disse en betydning for forst\u00e5elsen av museet som institusjoner i samfunnet? Det synes \u00e5 v\u00e6re omr\u00e5der som forblir ubesvart i museologisk litteratur. I forhold til oppgavens overordnede m\u00e5l, er dette et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte frem magasiner i sin helhet ved \u00e5 knytte det til etableringen av fellesmagasiner. Det som helt konkret har skjedd er en omorganisering av tradisjonelle museumsoppgaver. Der museene tidligere hadde samlingsforvaltning som en av sine hovedoppgaver, har dette n\u00e5 blitt flyttet til fellesmagasinene. Omstrukturering av museumsoppgaver kan ses i sammenheng med konsolideringsprosessen som tok form i 2002, i forbindelse med Museumsreformen. P\u00e5 den m\u00e5ten ser man en kvalitetsheving av registreringsarbeid, digitalisering, konservering og magasinering. Funnene viser hvordan kvalitetsheving av samlingsforvaltningen bidrar til en ny oversikt over samlingene. Noen av informantene omtaler det som en total revolusjon og hvordan det har innvirkning p\u00e5 hvordan man kan og skal tiln\u00e6rme seg samlingene, b\u00e5de i formidlings- og forskningssammenhenger. P\u00e5 en annen side leder fellesmagasinet til sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva betyr det n\u00e5r samlingsforvaltningen blir en virksomhet i seg selv? Det oppst\u00e5r en slags todeling, der museene har kompetanse innen kulturhistorie, mens fellesmagasinet har kompetanse p\u00e5 samlingsforvaltning. En annen viktig problemstilling som denne oppgaven avslutter med, er kravet om demokratisering. Med tanke p\u00e5 at s\u00e5pass store samlinger flyttes til fellesmagasiner har de p\u00e5 mange m\u00e5ter en oppgave \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re samlingene. Betyr det at fellesmagasiner skal drive med utstillings- og formidlingsarbeid i tillegg til bevaring? I s\u00e5 fall, hva og hvordan skal de formidle? Informantene mener at det handler om fra hvilket perspektiv fellesmagasinet formidler fra - da fra et konserverings og samlingsforvaltningsperspektiv. I et bredere perspektiv har museene p\u00e5 en m\u00e5te skapt et alternativ museum for sine ikke-utstilte gjenstander.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4541b199-5b50-4c78-b9f8-65c240b8bf38"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/lokalt/i/bKvnWd/Mannen-ville-se-hvor-sterk-ammunisjonen-var-og-laget-en-bombe-Na-er-han-domt-til-fengsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:09Z", "text": "  - \n    \n      \n    SPERRET: Garasjen der sprengstoffet ble funnet er sikret av politiet. **FOTO: RUNE S\u00c6VIG**\n\n# Mannen ville se hvor sterk ammunisjonen var og laget en bombe. N\u00e5 er han d\u00f8mt til fengsel.\n\nMannen i 20-\u00e5rene er ogs\u00e5 d\u00f8mt for \u00e5 ha oppbevart stj\u00e5let vin til en verdi av 44.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2172f7-6c13-4fa5-8380-be0046587858"}
+{"url": "http://fiskemoro.no/endelig-fikk-jeg-karpen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:55Z", "text": "# Endelig fikk jeg karpen\n\nPosted by admin on 31. juli, 2013\n\nJeg sitter her og vet ikke helt hva jeg skal skrive. Jeg tror at jeg en eller gang ifjor, n\u00e5r optimismen var p\u00e5 topp, omtrent hadde skrevet \u00abendelig satt den\u00bb bloggposten ferdig i hodet mitt. Den har jeg glemt for lenge siden. Veldig lengde siden. S\u00e5nn omtrent et \u00e5r og omtrent 100 turer siden tenker jeg vi sier. Det har v\u00e6rt seigt. Tungt. Trist. Knottfylt. Plagsomt. Deprimerende. Ikke minst har det v\u00e6rt j\u00e6vlig irriterende. Jeg er for sta til \u00e5 gi meg, og for ut\u00e5lmodig til \u00e5 ikke plages av at jeg ikke gir meg. Jeg har hatt karper p\u00e5 foret, karper som spiser foret bort rundt krokagnet mitt. Jeg har sett karper i morgengry, middagssol og solnedgang-b\u00e5de ekte og innbilte. Jeg har sett karpe i s\u00f8vne, h\u00f8rt nappalarmer i taxien p\u00e5 vei hjem fra byn og sikkert luktet ikke s\u00e5 rent lite av tigern\u00f8tter og boilies innimellom. Jeg har plaget vettet av fiskekompiser, venner, kollegaer og aller mest meg selv.\n\nJeg har sittet og studert bevegelser i sivet p\u00e5 fine sommerkvelder n\u00e5r jeg heller burde sittet med venner p\u00e5 byn og studert lange ben i korte sommerkjoler. Det har v\u00e6rt mange fine stunder, men joda- det har blitt drygt etterhvert\u2026. Spesielt n\u00e5r de sluttet \u00e5 spise foret midt i ferien min, n\u00e5r jeg skulle bli ferdig med den f\u00f8rste fisken en gang for alle. Der og da satt det langt inne \u00e5 begynne \u00e5 tr\u00f8 seg rundt fl\u00e5ttinfiserte bredder for \u00e5 finne nye plasser \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5\u2026. N\u00e5r de lekreste boilisene l\u00e5 ur\u00f8rt, n\u00e5r maisen ble muggen og hvit\u2026.n\u00e5r jeg m\u00e5tte b\u00f8rste fl\u00e5tt av armene n\u00e5r jeg kom frem til fiskeplassen, for s\u00e5 \u00e5 inhalere 10 knott p\u00e5 hver innpust de neste timene\u2026..\n\n\n\nKnott p\u00e5 fisketur en pen fredagskveld\u2026 Foto:Karl Inge S\n\n**  \nDet var verdt det**. S\u00e5 j\u00e6vla verdt det. Hver en time, hver eneste tur bare for \u00e5 kaste ut litt for, hver en regnskur, alle knottstikkene og dersom jeg ikke f\u00e5r borelia- all fl\u00e5tten ogs\u00e5. S\u00e5 j\u00e6vla verdt det. Litt mindre enn jeg hadde h\u00e5pet p\u00e5. Mye st\u00f8rre enn de minste jeg har sett. S\u00e5 vakker at jeg for en gangs skyld ikke har ord. **S\u00e5. J\u00e6vla. Verdt. Det.  \n**\n\nFisken var en 52 cm tykk, bred og noks\u00e5 h\u00f8yrygget skjellkarpe, en riktig plugg rett og slett- noe som kanskje forklarer litt av mine problemer-det er \u00e5penbart ikke matmangel i vannet\\! Fisken ble tatt p\u00e5 grunnt vann, p\u00e5 en spot jeg har foret en m\u00e5neds tid n\u00e5. Etter kraftig regn ig\u00e5r hadde vannet steget ca 20cm noe jeg tror var bra, fisken virket mindre lettskremt og jeg observerte fisk straks jeg kom frem. Pga mye plantedeler/l\u00f8smudder p\u00e5 bunn etter regnet valgte jeg \u00e5 bruke litt st\u00f8rre agn enn jeg hadde tenkt- det ble en kriller-boilie som hadde trukket i krillicious hele natten, en off-season pop-up og et maiskorn, fisket \u00absnowman\u00bb style for \u00e5 f\u00e5 det over l\u00f8smassene p\u00e5 bunn. Krillers, krillicious og off-season pop-up levert av **Northern Baits** for\u00f8vrig. Alt ble dyppet litt ekstra i krillicious f\u00f8r jeg hengte p\u00e5 en liten PVA-pose med noen knuste krillers, litt mais\\&hampfr\u00f8 og krillicious. Jeg var heldig og fikk lagt ut agnet uten \u00e5 skremme opp fisk, det var flere fisk aktive i sivet\u2026 Jeg s\u00e5 med en gang fisk som var borte og snuste p\u00e5 agnet og pr\u00f8vesmakte litt\u2026m\u00e5tte flytte meg vekk pga nerveproblemer n\u00e5r agnet forsvant en gang og to uten at fisk ble kroket\u2026\n\nJeg satte meg litt bortenfor stangen og hadde ikke f\u00e5tt r\u00f8ykt ferdig f\u00f8rste r\u00f8yken engang f\u00f8r det pep noe s\u00e5 aldeles inn i hampen vakkert fra nappvarsleren\u2026pip\u2026\u2026pip\u2026\u2026.pip\u2026pip..pipipipipipip\\!\\!\\!\\! L\u00f8ftet stanga og fikk fightet fisken noks\u00e5 greit, pga mye vegetasjon og potensiellt stor fisk hadde jeg en lang stang p\u00e5 3.25lb s\u00e5 jeg hadde god kontroll. Fisken var pent kroket i leppen og f\u00f8lelsen n\u00e5r jeg l\u00f8ftet h\u00e5ven og fisken var sikret\u2026det kan ikke beskrives.\n\n\n\nSnowman: off-season pop-up, krillers boilie og et maiskorn, boilies fra Northern Baits Foto: Karl Inge S\n\nAt jeg hadde plumpet kraftig p\u00e5 ene benet merket jeg ikke f\u00f8r jeg m\u00e5tte t\u00f8mme st\u00f8velen n\u00e5r jeg kom hjem. Pulsen er enda litt h\u00f8yere enn vanlig 3timer senere og jeg sliter litt med konsentrasjonen. Mobilen gl\u00f8der av inn-og utg\u00e5ende meldinger og tlfsamtaler og jeg er generelt litt ute av lage-p\u00e5 en god m\u00e5te. N\u00e5 skal jeg ta meg noen rolige \u00f8l. Og kanskje en liten skarp en. Bare nyte. Kanskje g\u00e5 ut p\u00e5 terrassen og snuse litt p\u00e5 karpelukten som enda sitter i h\u00e5ven.\n\n**Takk for meg. Det har v\u00e6rt helt forj\u00e6vlig. Og helt fantastisk.**\n\n*Takk til:  \nNorthern Baits- for kvalitetsfor, lekre boilies og illeduftende tilsetninger. Og ikke minst fenomenal oppbakking p\u00e5 alle plan.*\n\nDe vennene jeg har igjen-som har ristet p\u00e5 hodet men fortsatt \u00e5 ringe og sp\u00f8rre om jeg vil finne p\u00e5 noe p\u00e5 kveldstid\n\nKollegaene-som ihvertfall har pr\u00f8vd \u00e5 late som om de synes det er interessant med daglige oppdateringer p\u00e5 fisking uten fisk. Ikke alle har v\u00e6rt overbevisende, men alle har pr\u00f8vd\u2026\n\n**Og sist men ikke minst- takk til deg-du deilige, v\u00e5te,slimete karpe-som oppfylte en dr\u00f8m. Vi ses igjen.**\n\n\n\nMitt livs fisk\u2026. Foto:Karl Inge S\n\n\n\n4.7kg ren glede\u2026. Foto:Karl Inge S\n\n### 6 Responses to *Endelig fikk jeg karpen*\n\n1.   august 15 2013  \n    \n    **Jostein**\n    \n    Flott fisk og fin historie \ud83d\ude42 \u2026hmm\u2026.har n\u00e5 aldri h\u00f8rt at du har nevnt karpe p\u00e5 jobben\u2026.hehe\n\n2.   august 5 2013  \n    \n    **Siri Skitt-Fiske ;-)**\n    \n    Gralla\\! Eg skj\u00f8nne ikkje greiene, men skj\u00f8nne at du e forn\u00f8yd. Imponert \u00f8ve innsatsen. \ud83d\ude42\n\n3.   august 1 2013  \n    \n    **admin**\n    \n    TakkTakk \ud83d\ude42\n    \n    Ja nei alts\u00e5\u2026.n\u00e5 er det engang s\u00e5nn at det jo kan skyldes forholdene at jeg fikk fisk ig\u00e5r\u2026s\u00e5 da m\u00e5 man vel utnytte forholdene med en ny tur da? Og s\u00e5 er det noen andre vann jeg ikke pr\u00f8vd\u2026.s\u00e5 alts\u00e5\u2026uhhhh\u2026tror bloggen best\u00e5r jeg\u2026.\n\n4.   juli 31 2013  \n    \n    **Asmund**\n    \n    Gratulerer med det jeg tror m\u00e5 v\u00e6re norges mest fortjente karpe noensinne..?\u2026  \n    Det har v\u00e6rt en form\u00f8yelse \u00e5 f\u00f8lge dine fiaskoer minutt for minutt og dag for dag :-)\u2026  \n    Sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5 er vel hva du skal gj\u00f8re n\u00e5?\u2026 Legge ned bloggen?\u2026 Slutte \u00e5 fiske?\u2026  \n    Venter spent\\! \ud83d\ude42 og igjen tar jeg hatten av for gutsinga \ud83d\ude42\n\n5.   juli 31 2013  \n    \n    **Sturla**\n    \n    Gratulerer Karl Inge, s\u00e5 j\u00e6vli fortjent\\!\n\n6.   juli 31 2013  \n    \n    **Arild**\n    \n    Helvete s\u00e5 stilig\\!\n    \n    Gratulerer \ud83d\ude42\n    \n    Arild\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f0bddb-4545-4b32-9d36-ec7d473fb467"}
+{"url": "https://www.larvikhk.no/2017/05/21/farvel-med-seier-og-tarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:18Z", "text": "  - Tine Stange. Foto: Svein Andr\u00e9 Svendsen\n\n## Farvel med seier og t\u00e5rer\n\nSkrevet av Larvik HK\n\nDet er lenge siden det har runget taktfast \u00abHeia Larvik\u00bb p\u00e5 tribunen i Bergslihallen, men den gamle stemningen var veldig god da Larvik vant sluttspillet.\n\nDet ble jevnt lenge, men s\u00e5 fikk Larvik-jentene festet grepet foran de 1748 tilskuerne. De mange tilreisende fra Kristiansand var med p\u00e5 \u00e5 lage en skikkelig flott ramme rundt kampen, men hadde nok h\u00e5pet p\u00e5 et annet utfall med ledelse fra f\u00f8rste kamp.\n\nLarvik vant 26-20 og kunne heve trof\u00e9et i sluttspillet for 16. gang. Larvik har vunnet samtlige sluttspill siden det ble gjeninnf\u00f8rt i 2004/05-sesongen. Denne seieren var den 13. p\u00e5 rad.\n\nKlubben kan dermed bokf\u00f8re den norske trippelen for 12. gang\\!\n\nEtter kampen presset t\u00e5rene p\u00e5. Det var siste kamp for sesongen, siste kamp med denne gjengen for veldig mange av spillerne. Spesielt trioen Karoline Dyhre Breivang, Gro Hammerseng-Edin og Anja Hammerseng-Edin ble takket av flere, ettersom de avsluttet sine karri\u00e8rer.\n\nLarvik H\u00e5ndballklubb tok farvel med alle spillerne som forlater klubben p\u00e5 best mulig m\u00e5te, ved \u00e5 vinne sluttspillet .\n\n**Dette er sluttspillvinnerne:** Sandra Toft Galsgaard, Anja Hammerseng-Edin, Marit Malm Frafjord, Andrine Nordby L\u00f8vberg, Marie Duvholt Kaspersen, Karoline Dyhre Breivang, Gro Hammerseng-Edin, Linn-Kristin Riegelhuth Koren, Alma Hasani\u0107 Grizovi\u0107, Vilde Ingeborg Johansen, Kristine Breist\u00f8l, Lena L\u00f8we, Tine Stange, Thea M\u00f8rk, Sanna Solberg, Amanda Kurtovi\u0107, Alina Wojtas, Kristina Rosten, Gabriela Moreschi.\n\n**Larviks m\u00e5lscorere:** Linn-Kristin Riegelhuth Koren 12 (6), Tine Stange 4, Marit Malm Frafjord 3, Gro Hammerseng-Edin 2, Kristine Breist\u00f8l 2, Anja Hammerseng-Edin 1, Karoline Dyhre Breivang 1, Thea M\u00f8rk 1.\n\n\n\nSluttspillvinnerne. Foto: Svein Andr\u00e9 Svendsen\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52161022-4d08-4c98-83be-060ca6091ece"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/svever-over-skyen/65793481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:20Z", "text": "# Svever over skyen\n\nK\u00e5re Erik \u00abJoco\u00bb Pedersen (27) er utvilsomt \u00e5rets, for ikke \u00e5 si ti\u00e5rets, comeback kid i norsk rock.\n\n12\\. mars 2002 kl. 9.35\n\n  SVEN OVE BAKKE  \n\nDet er forunderlig og overraskende at mannen som *aldri* skrev noe av musikken i sitt gamle band K\u00e5re & the Cavemen/Euroboys - det var det Knut Schreiner som gjorde - har kommet opp med ei sv\u00e6rt s\u00e5 anstendig plate spekket med psykedeliske rockdr\u00f8mmerier.\n\n## \u00c6ren i behold\n\nDet blir en h\u00f8ytsvevende sammenlikning, men likevel: Ringo Starr gjorde sitt livs trommejobb p\u00e5 \u00abTomorrow Never Knows\u00bb, men soloskivene hans har v\u00e6rt m\u00f8l og r\u00f8r fra ende til annen. K\u00e5re Joco har alltid v\u00e6rt en formidabel trommis. I motsetning til Ringo kommer han fra sitt debutalbum med \u00e6ren i behold og vel s\u00e5 det, med god hjelp fra Whoppers Anders Bortne og noen tidligere huleboere.\n\n\u00abSideman\u00bb \u00e5pner med den dr\u00f8yt sju minutter lange **\u00abCaptain Trips\u00bb,** oppkalt etter Grateful Dead-sjef Jerry Garcias kallenavn, og setter tonen for det sju l\u00e5ter og 40 minutter lange albumet.\n\n## Tung syrerock\n\nDet er tung, men svevende rock med dype r\u00f8tter i blues og bevissthetsutvidende, s\u00f8tladen flowerpower-pop, ikke ulikt det Jason Pierce har holdt p\u00e5 med i 20 \u00e5r gjennom Spacemen 3 og Spiritualized.\n\nDet skorter litt p\u00e5 variasjon og originalitet underveis, og alle l\u00e5tene har ikke like mye substans, men da \u00abSideline\u00bb ebber ut med den stilig titulerte **\u00abDark of Heartness** \u00bb har den allerede overg\u00e5tt de fleste forventninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a160f499-f250-410f-b039-16aca818a62e"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/BJX37w/246-drept-i-IS-angrep-sor-i-Syria", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:43Z", "text": "# 246 drept i IS-angrep s\u00f8r i Syria\n\nTallet p\u00e5 d\u00f8de etter IS-angrepene s\u00f8r i Syria onsdag er n\u00e5 oppe i 246, if\u00f8lge eksilgruppen SOHR. Over halvparten av de drepte er sivile.\n\n  - \n    \n    FOTO: Ariel Schalit / AP / NTB scanpix   R\u00f8yk og bomber fra kampene mellom regimevennlige styrker og oppr\u00f8rere i S\u00f8r-Syria onsdag, fotografert fra de israelsk-okkuperte Golanh\u00f8ydene. \n\n 25. juli 2018 13:06 26. juli 2018 08:07 \n\n  \nEkstremistgruppen IS gjennomf\u00f8rte en rekke koordinerte angrep i Sweida-provinsen onsdag.\n\nMinst sju selvmordsbombere utl\u00f8ste eksplosjoner i provinshovedstaden Sweida og omkringliggende landsbyer. Bombene ble fulgt av ild fra h\u00e5ndv\u00e5pen.\n\n\u2013 Antallet d\u00f8de er n\u00e5 246, inkludert 135 sivile, sier Rami Abdulrahman i eksilgruppen Syrian Observatory for Human Rights (SOHR).\n\nDe \u00f8vrige d\u00f8de var regimevennlig milits eller lokale innbyggere som hadde tatt til v\u00e5pen for \u00e5 forsvare sine hjem.\n\nMinst 45 IS-krigere d\u00f8de ogs\u00e5 i angrepene, if\u00f8lge SOHR.\n\n## Vendte hjem til d\u00f8d\n\n\u2013 Noen innbyggere som flyktet fra angrepene p\u00e5 sine landsbyer, har vendt tilbake og funnet d\u00f8de i sin hjem, sier SOHRs leder Rami Abdulrahman.\n\nIS tok p\u00e5 seg ansvaret for volden og sier det var deres krigere som angrep regjeringsstyrkenes stillinger i provinshovedstaden og utl\u00f8ste selvmordsbomber.\n\nIS' voldsomme angrep startet grytidlig onsdag morgen og skjer under en uke etter at regimet med russisk st\u00f8tte innledet en st\u00f8rre offensiv for \u00e5 drive IS ut fra naboprovinsen.\n\n## Drusere\n\nEn kilde i det lokale helsevesenet bekrefter onsdag kveld overfor nyhetsbyr\u00e5et AP at minst 204 mennesker er drept i angrepene Sweida.\n\nHittil har Sweida, hvor de fleste innbyggerne tilh\u00f8rer folkegruppen drusere, i stor grad spart for de verste voldshandlingene gjennom krigen som har herjet i resten av Syria siden 2011.\n\n\u2013 Det er det h\u00f8yeste d\u00f8dstallet i Sweida-provinsen siden krigen startet, sier Abdulrahman.\n\n38 IS-krigere ble ogs\u00e5 drept, i tillegg til selvmordsbomberne. FNs n\u00f8dhjelpskoordinator for Syria, Ali al-Zaatari, ford\u00f8mmer det han omtaler som terrorbomber i Sweida og ber om at alle sivile beskyttes.\n\n## Skjulesteder i \u00f8rkenen\n\nBashar al-Assads regime kontrollerer mesteparten av Sweida, men IS har beholdt et visst n\u00e6rv\u00e6r i et \u00f8rkenomr\u00e5de nord\u00f8st i provinsen.\n\nS\u00f8r-Syria har v\u00e6rt dels beskyttet av en v\u00e5penhvile framforhandlet av stormakter i fjor, men volden har \u00f8kt dramatisk de siste ukene. Etter \u00e5 ha drevet syriske oppr\u00f8rsgrupper ut av mesteparten av s\u00f8r, har Assads styrker og hans russiske allierte i st\u00f8rre grad rettet skytset mot en IS-lomme i provinsen Daraa.\n\nSyrias statlige nyhetsbyr\u00e5 SANA forklarer IS' storml\u00f8p i Sweida onsdag som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dempe presset p\u00e5 restene av IS som skal v\u00e6re i ferd med \u00e5 bli nedkjempet vest i Daraa.\n\nSelv om IS i stor grad er sl\u00e5tt milit\u00e6rt b\u00e5de i Syria og Irak, kontrollerer gruppa fortsatt noen mindre omr\u00e5der \u00f8st og s\u00f8r i Syria. I tillegg har gruppa fortsatt \u00e5 gjennomf\u00f8re geriljaangrep og terroraksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f4ae54d-3c35-48e7-9719-cf8ef7cf0b1d"}
+{"url": "https://psykmagasinet.no/kategori/barn-og-ungdom/oppvekst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:02Z", "text": "# Oppvekst\n\n Av Leserinnlegg - 27. august 201729. august 2017\n\n \n\nI sommer ble Kristiansand rammet av en tragisk drapssak hvor en 17 \u00e5r gammel jente ble drept, og en annen ung jente ble kritisk skadet. En 15 \u00e5r gammel jente st\u00e5r bak disse grusomme handlingene, noe som har skapt reaksjoner i befolkningen; for det er ikke normalt at 15 \u00e5r\n\n## Et stabilt og trygt hjem er ikke alltid nok\\!\n\n Av Stine Nilsen - 10. mars 201715. mars 2017\n\n \n\nPerfekt familie uten konflikter, trenger n\u00f8dvendigvis ikke \u00e5 v\u00e6re perfekte. N\u00e5 skal det jo sies at perfeksjon er et definisjonssp\u00f8rsm\u00e5l, og ingenting er vel generelt perfekt. La oss for \u00f8vrig definere perfekt i dette tilfelle som en stabil og trygg oppvekst. Mange som opplever \u00e5 vokse opp i konfliktfylte og ustabile\n\n## Religi\u00f8s tvang og manglende respekt\n\n  - Angst\n  - Oppvekst\n Av Zara - 9. mars 201711. mars 2017\n\n \n\nDenne teksten ble skrevet p\u00e5 jenterommet en kveld i 2012. Fem \u00e5r senere ser jeg tilbake p\u00e5 denne tiden med et sukk. Likevel s\u00e5 er jeg takknemlig for at jeg skrev ned tankene mine da det stod p\u00e5 som verst. Jeg sitter p\u00e5 rommet mitt. Hodet mitt er fullstappet av ubesvarte\n\n## Psykisk vold; Den usynlige volden\n\n\n Av Stine Nilsen - 7. mars 201720. desember 2017\n\n \n\nVi vet alle hva vold er, det er noe som skjer daglig over hele verden. Fysisk vold og drap er en del av det daglige nyhetsbildet. Det er for \u00f8vrig variasjoner i voldens alvorlighetsgrad og det er variasjoner i hvordan volden ut\u00f8ves. I dette innlegget \u00f8nsker jeg \u00e5 rette fokuset mot\n\nTagger Aktuelt Psykisk helse Psykisk vold Samfunn Vold \n\n## \u2013 P\u00e5 nittitallet kalte man s\u00e5nne som meg l\u00f8vetannbarn.\n\n  - Oppvekst\n\n Av \u00abInga\u00bb - 6. mars 20178. mars 2017\n\n \n\nN\u00e5r en vokser opp, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne sin plass her i verden. Og vanskeligere er det kanskje n\u00e5r en vokser opp i et mylder av psykdom. Egne behov kommer i beste fall p\u00e5 andre plass, men som regel er det ikke rom for \u00e5 ha noen i\n\n#### Kort om oss\n\nPsykmagasinet er et nettmagasin om psykisk helse. Form\u00e5let er \u00e5 skape mer \u00e5penhet og forst\u00e5else rundt ulike psykiske lidelser. Magasinet skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre som sliter psykisk eller som kjenner noen som har psykiske problemer. Vi vil at folk som sliter skal f\u00e5 en f\u00f8lelse av at de ikke er alene samtidig som det belyser et stort problem i samfunnet. I tillegg til \u00e5 tilby artikler om psykisk helse vil vi ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 blogging og l\u00f8fte frem bloggere som skriver om psykisk helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f1db550-ce40-4b4b-aadf-f3b243972f88"}
+{"url": "https://kontohjelp.no/kontering/franchiseavtaler/franchiseavgift-inntektsf%C3%B8ring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:02Z", "text": "# Franchiseavgift inntektsf\u00f8ring\n\n## Franchiseavtaler\n\n  - K3020 Salgsinntekt tjenester, avgiftspliktig, h\u00f8y sats\n  - MVA3 - utg\u00e5ende mva, 25%\n\nFranchiseavgift inntektsf\u00f8ring, tar for seg hvordan engangsavgift og \u00e5rlig royalty skal inntektsf\u00f8res i avtaleperioden.\n\n## Merverdiavgift\n\nOmsetning av franchisetjenester er merverdiavgiftspliktig omsetning jf mval \u00a7 3-1. Henvisningen til denne paragraften gjelder b\u00e5de engangsavgift og royalty.\n\nI BFU 10/12 uttaler Skattedirektoratet at undervisningstjenester som leveres i forbindelse med oppstart, ikke kan betraktes som en selvstendig ytelse som g\u00e5r inn under unntaket for undervisning i mval. \u00a7 3-5. Denne undervisningen skal betraktes som en tilknyttet tjeneste for retten til \u00e5 bruke franchisegivers forretningskonsept (hovedytelsen) og begge tjenestene skal avgiftsberegnes etter mval. \u00a7 4-1 og 4-2.\n\n## Bokf\u00f8ring\n\nEtableringsavgiften innteketsf\u00f8res etterhvert som avtaleperioden l\u00f8per jf NRS (V) 7.3 Royalty og lisensinntekter. Mens den \u00e5rlige royaltyen inntektsf\u00f8res i det \u00e5ret den opptjenes.\n\nKonteringsforslag\n\nVed avtaleinng\u00e5elsen utfakturerer franchisegiver en engangsavgift p\u00e5 kr 350 000. Bel\u00f8pet blir inntektsf\u00f8rt som salgsinntekt slik at utg\u00e5ende merverdiavgift blir beregnet. Som konteringsforslaget under viser, blir inntekten tilbakef\u00f8rt for \u00e5 unng\u00e5 resulatateffekt, og s\u00e5 f\u00f8res den til inntekt igjen etterhvert som den opptjenes i avtaleperioden. I dette eksempelet blir det inntektsf\u00f8rt kr 70 000 hvert \u00e5r i fem \u00e5r.\n\n| Forklaring                           | Debet                        | Kredit                       | Bel\u00f8p      | Mva     |\n| ------------------------------------ | ---------------------------- | ---------------------------- | ---------- | ------- |\n| Engangsavgiften                      | Kundereskontro               | Konto 3020 Salgsinntekt      | Kr 350 000 | Pliktig |\n| Tilbakef\u00f8ring av inntekt \u00c5r 0        | Konto 3510 Uopptjent inntekt | Konto 2975 Uopptjent inntekt | Kr 350 000 |         |\n| Inntektsf\u00f8ring f\u00f8rste \u00e5rs opptjening | Konto 2975 Uopptjent inntekt | Konto 3510 Uopptjent inntekt | Kr 70 000  |         |\n\nN\u00e5r det gjelder den m\u00e5nedlige/\u00e5rlige royaltyen s\u00e5 innteksf\u00f8rsf\u00f8res den i den m\u00e5neden/\u00e5ret den er opptjent. Inntektsf\u00f8ring av m\u00e5nedlig/\u00e5rlig royalty, er i dette ekempelet \u00e5rlig p\u00e5 kr 1 000 000.\n\n| Forklaring                  | Debet          | Kredit                  | Bel\u00f8p      | Mva     |\n        Franchiseavgift inntektsf\u00f8ring, tar for seg hvordan engangsavgift og \u00e5rlig royalty skal inntektsf\u00f8res i avtaleperioden.\n        ## Merverdiavgift\n        Omsetning av franchisetjenester er merverdiavgiftspliktig omsetning jf mval \u00a7 3-1. Henvisningen til denne paragraften gjelder b\u00e5de engangsavgift og royalty.\n        I BFU 10/12 uttaler Skattedirektoratet at undervisningstjenester som leveres i forbindelse med oppstart, ikke kan betraktes som en selvstendig ytelse som g\u00e5r inn under unntaket for undervisning i mval. \u00a7 3-5. Denne undervisningen skal betraktes som en tilknyttet tjeneste for retten til \u00e5 bruke franchisegivers forretningskonsept (hovedytelsen) og begge tjenestene skal avgiftsberegnes etter mval. \u00a7 4-1 og 4-2.\n        ## Bokf\u00f8ring\n        Etableringsavgiften innteketsf\u00f8res etterhvert som avtaleperioden l\u00f8per jf NRS (V) 7.3 Royalty og lisensinntekter. Mens den \u00e5rlige royaltyen inntektsf\u00f8res i det \u00e5ret den opptjenes.\n        \\[BOX Konteringsforslag ::\n        Ved avtaleinng\u00e5elsen utfakturerer franchisegiver en engangsavgift p\u00e5 kr 350 000. Bel\u00f8pet blir inntektsf\u00f8rt som salgsinntekt slik at utg\u00e5ende merverdiavgift blir beregnet. Som konteringsforslaget under viser, blir inntekten tilbakef\u00f8rt for \u00e5 unng\u00e5 resulatateffekt, og s\u00e5 f\u00f8res den til inntekt igjen etterhvert som den opptjenes i avtaleperioden. I dette eksempelet blir det inntektsf\u00f8rt kr 70 000 hvert \u00e5r i fem \u00e5r.\n        | Forklaring                           | Debet                        | Kredit                       | Bel\u00f8p      | Mva     |\n        | ------------------------------------ | ---------------------------- | ---------------------------- | ---------- | ------- |\n        | Engangsavgiften                      | Kundereskontro               | Konto 3020 Salgsinntekt      | Kr 350 000 | Pliktig |\n        | Tilbakef\u00f8ring av inntekt \u00c5r 0        | Konto 3510 Uopptjent inntekt | Konto 2975 Uopptjent inntekt | Kr 350 000 |         |\n        | Inntektsf\u00f8ring f\u00f8rste \u00e5rs opptjening | Konto 2975 Uopptjent inntekt | Konto 3510 Uopptjent inntekt | Kr 70 000  |         |\n        N\u00e5r det gjelder den m\u00e5nedlige/\u00e5rlige royaltyen s\u00e5 innteksf\u00f8rsf\u00f8res den i den m\u00e5neden/\u00e5ret den er opptjent. Inntektsf\u00f8ring av m\u00e5nedlig/\u00e5rlig royalty, er i dette ekempelet \u00e5rlig p\u00e5 kr 1 000 000.\n        | Forklaring                  | Debet          | Kredit                  | Bel\u00f8p      | Mva     |\n        | --------------------------- | -------------- | ----------------------- | ---------- | ------- |\n        | Inntektsf\u00f8ring av royalties | Kundereskontro | Konto 3020 Salgsinntekt | Kr 500 000 | Pliktig |\nKontohjelp er tilpasset b\u00e5de store og sm\u00e5 skjermer.\n\n## Intuitivt. Brukervennlig.\n\n\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker etter svar i Kontohjelp vil du oppdage at det s\u00f8kes i kontering, frister og kontoplan samtidig. Svarene kommer opp mens du skriver og uten at du trenger \u00e5 g\u00e5 frem og tilbake. Da vi designet Kontohjelp var m\u00e5let \u00e5 gi svar innen 15 sekunder. Det l\u00f8ftet tror vi at vi har klart \u00e5 holde .\n\n## Kj\u00f8p full tilgang for kun kr 900 (eks. mva)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e42944-493f-4b98-95d2-92f4ee444a27"}
+{"url": "http://www.fashionistainoslo.com/2011/04/handbags-make-me-happy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:53Z", "text": "### Handbags make me happy\n\n|                                                                                                                                       |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                               |\n| Klassiker\\! Denne er h\u00f8yt elsket av sin eier. Veske fra Topshop./A classic\\! This is most cherished by its owner. Purse from Topshop. |\n\n  \n\nDet er s\u00e5 utrolig mange ting som gj\u00f8r meg glad. Samboeren, familie, venner og katta v\u00e5r. V\u00e5ren og sommeren. Delfiner. \u00c5 stikke nesa mi inn i pelsen p\u00e5 katta er terapi mot det meste. Jeg blir lykkelig av at andre blir glade og n\u00e5r noe positivt skjer med dem. Jeg blir lykkelig av lukte p\u00e5 syriner\\! \u00c5 lytte til natten p\u00e5 hytta, b\u00f8lgebrus - det er s\u00e5 enormt mye som gj\u00f8r meg glad\\!\n\nN\u00e5r det gjelder moteinteresserte, har mange en fetisj. Det har jeg ogs\u00e5. Min er vesker og clutcher. Jeg f\u00e5r aldri nok\\! Og hvis jeg er litt trist, eller i febert\u00e5ke som i dag, tar jeg bare fram noen vesker og tenker hva slags plagg jeg kan bruke dem til. Egentlig burde jeg f\u00e5tt egne glassmontere til \u00e5 putte de fineste i. S\u00e5 ja, vesker gj\u00f8r meg glad\\!\n\n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                |\n| Nok en klassiker. Denne skinnveska fra Mango har jeg brukt utrolig mange ganger, men den holder seg like fin. /Another classic\\! This leather handbag from Mango I\u00b4ve used so many times, but it holds just fine. |\n\n  \n\nThere\u00b4s so many things that makes me happy. My boyfriend, family, friends and our cat. The spring and summer. Dolphins. To stick my nose in the fantastic fur of my cat is a good theraphy method, actually. I\u00b4m happy when other people are happy or something amazing happens to them. I get happy smelling the lilacs\\! To listen to the night at the summer cabin, waves - there\u00b4s really dozens of things that make me happy.\n\n  \nRegarding fashion interested people, most of them have a fetish. I have too. Mine is handbags and clutches. I can\u00b4t never get enough\\! And if I\u00b4m a little bit sad, or feverish like I am today, I just bring out some purses and think about what i can wear them with. I should really have som glass mounts to put some of the most beautiful in. So yes, handbags make me happy\\!\n\n  \n|    |\n| Vintageveske fra Fretex. Den er s\u00e5 s\u00f8t og snerten\\!/Vintage purse from Fretex. It\u00b4s so cute and snazzy\\! |\n\n|  |\n|                            Jeg elsker veskelenker./ I love case links.                             |\n\n| Jeg kj\u00f8pte denne Louis Vuitton-vesken p\u00e5 bruktmarked. Den er s\u00e5 fin\\!/I bought this Louis Vuitton handbag at a flea market. It\u00b4s so nice\\! |\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db305698-67c1-4fde-a423-6f0eebf1356d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/giske-deler-ut-spillpris/66313276", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00249.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:14Z", "text": "# Giske deler ut spillpris\n\nGullstikka arrangeres i morgen\n\n28\\. februar 2007 kl. 13.36\n\n  SNORRE BRYNE  \n\n(Dagbladet.no): I morgen arrangeres spillbransjens svar p\u00e5 Spellemannprisen, Gullstikka, p\u00e5 Sentrum Scene i Oslo.\n\n**  \nHer skal de beste spillene fra 2006 settes pris p\u00e5, etter at folket har stemt p\u00e5 spillene som er nominert fram av en fagjury.  \n  \nLES OGS\u00c5:**\u00a0Her er de nominerte spillene\n\nI dag kan arbeidskomiteen for Gullstikka fortelle at de har f\u00e5tt Kultur- og kirkeminister Trond Giske til \u00e5 dele ut den godt mulig gjeveste prisen, Folkets Pris.\n\n**  \n\\- At kulturministeren v\u00e5r n\u00e5 tar seg tid til \u00e5 vie oppmerksomheten mot norsk spillbransje, er en meget positiv utvikling, skriver arbeidskomiteen i en pressemelding.  \n**\n\nFolkets Pris er nominert fram av Gullstikkas mediepartner NRK, og publikum har kunnet stemme p\u00e5 sin favoritt\u00a0basert p\u00e5 disse p\u00e5 rikskringkastingens\u00a0hjemmesider.\n\nLivesendingen p\u00e5 NRKs Nett-TV begynner samtidig som prisutdelingen, klokka 20.00.\u00a0Ved midnatt\u00a0fredag vil showet ogs\u00e5 sendes i et halvannen times opptak p\u00e5 NRK 2, med reprise l\u00f8rdag 3. mars klokka 13.55.\n\n**Av andre som skal dele ut pris, kan nevnes P3s Mina Hadjian, kommende \u00abIdol\u00bb-dommer Asbj\u00f8rn Slettemark, Petter Schjerven samt Per Olav Alvestad fra \u00abNewton\u00bb. Livemusikken st\u00e5r Ur\u00f8rt- og Zoom-vinnerne \u00abHeroes & Zeroes\u00bb for.**\n\nProgramledere p\u00e5 Gullstikka er Jonna St\u00f8me og gutta fra \u00abRadioresepsjonen\u00bb. Showet er \u00e5pent for publikum, og billettene koster en hundrelapp - da f\u00e5r du ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 pr\u00f8ve nyheter til spillkonsollene Xbox 360, Nintendo Wii og Playstation 3.\n\n\n\n**DELER UT PRIS II:** Mina Hadjian fra P3. Foto: HILDE LILLEJORD\n\n**DELER UT PRIS III:** Petter Schjerven, \u00abTypisk Norsk\u00bb og \u00abEva & Adam\u00bb. Foto: J\u00d8RN H. MOEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33c4e358-4ed6-42f0-a17f-aeca99662f34"}
+{"url": "http://maruska21.blogspot.com/2011/09/mitt-sommerparadis-del2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:44Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 4. september 2011\n\n### mitt sommerparadis del:2\n\n\n\n  \nH\u00f8sten er definitivt her og n\u00e5 som sommeren er over er det fint \u00e5 kunne mimre litt tilbake. Viser derfor noen flere bilder fra mitt vakre sommerparadis p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y i Vestfold. Et sommersted som har g\u00e5tt i arv i generasjoner, et sted hvor flere genersjoner har kj\u00e6re barndomsminner. Jammen f\u00f8ler jeg med priviligert som har et slikt sted \u00e5 komme til\\!  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \nVestfold er i mine \u00f8yne eksotisk. Med sitt frodige landskap, skj\u00e6rg\u00e5rden, strendene og sine varme somre er det for meg et sommerparadis. Og ikke minst setter jeg pris p\u00e5 alle de fine interi\u00f8rbutikkene og brukthandlerne som finnes her. B\u00e5de T\u00f8nsberg, Sandefjord og Larvik har mye \u00e5 by p\u00e5 for interi\u00f8rentusiaster. Og jeg har mine faste bes\u00f8k hver sommer :)\n\n \n\n\n  \nN\u00e5 er det snart klart for ny uke og nye muligheter\\!\n\nHa det riktig s\u00e5 fint alle sammen\\!\\!\n\n  \nKlem Marie\n\n  \n Lagt inn av Maruska   kl. 16:47          \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Therese \u2766 Fjellrosa5. september 2011 kl. 01:21\n    \n    Da var hvertfall jeg p\u00e5 plass. Jeg fors\u00f8kte forrige gang du byttet adresse ogs\u00e5, men det gikk ikke av en eller annen grunn. Grattis med ny adresse, jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge den flotte bloggen din videre :)  \n      \n    God mandag p\u00e5 deg \u2665\n    \n2.  \n    \n    Duse Pasteller5. september 2011 kl. 08:36\n    \n    S\u00e5 herlige bilder\\!\\!  \n    Savner sommeren allerede...  \n    Klem til deg:)\n    \n3.  \n    \n    Snertne sneller og sm\u00e5 n\u00f8ster6. september 2011 kl. 12:16\n    \n    Det ser skikkelig idyllisk ut :-) Vi er heldige som finner sommerparadis i v\u00e5rt eget land :-D  \n      \n    Ha det godt - klem Siv\n    \n4.  \n    \n    \u2665LYKKE\u2665 Marianne7. september 2011 kl. 11:12\n    \n    Nyyyyyyydelige bilder og sted,vennen\\!\\!\\!\\!\\! Klem\n    \n    Maruska, mitt kallenavn som lita er bloggen som ble til som min \"inspirasjons -og idebok\". Den er en \"unskyldning\" til \u00e5 utfolde meg litt med interessen jeg har for foto og dele litt av min estetiske side med de som m\u00e5tte komme innom og finne inspirasjon i det. Bloggen er p\u00e5 ingen m\u00e5te et speilbilde av min hverdag som jeg tilbringer med langt mere samfunnsnyttige gj\u00f8rem\u00e5l enn hva som vises her\\! Det finnes blogger for en hver smak og her vil det f\u00f8rst og fremst handle om min lidenskap for foto, interi\u00f8r, mote, design og natur. Sammen med Mr. T, to go\\`gutter og den lilla snuppa v\u00e5r bor jeg i et 60-tallshus som en dag kan bli v\u00e5r nye funkisbolig, dersom saksbehandleren p\u00e5 byggesakskontoret har en god dag n\u00e5r han tar fatt p\u00e5 s\u00f8knaden v\u00e5r\u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9251e608-ca96-4bc1-9626-d20dd8214e66"}
+{"url": "http://skrablera.blogspot.com/2016/01/mapper-i-lin-og-bomull.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:50Z", "text": "\n\n## onsdag 13. januar 2016\n\n### Mapper i lin og bomull\n\nJeg har sydd noen mapper og oppdatert Epla-butikken min\n\n  \n\n\n  \nJeg synes kombinasjonen av lin og bomull med pastellfarger er s\u00e5 fin og m\u00e5 nesten smile hver gang jeg ser mappene her de st\u00e5r p\u00e5 syrommet\n\n  \n\n\n  \nAlle mappene er foret med bomullsstoff og er vatterte s\u00e5 de har litt stivhet.\n\n  \nDenne litt smale mappen finner du her\u00a0og den kan romme vanlige heklen\u00e5ler, kulepenner eller litt sminke?\n\n  \n\n\n  \nJeg har laget koselige mageb\u00e5nd til mappene i butikken min denne gangen.\n\nLitt hyggelig kreativitet i det nye \u00e5ret\\!\n\n  \n\n\n  \nDenne mappen er litt mer kvadratisk, jeg f\u00f8lger ikke noe m\u00f8nster n\u00e5r jeg syr mapper s\u00e5 alle blir helt unike.\u00a0\n\nDet er stoffene som bestemmer hvordan resultatet blir.\n\n\n\n  \nDette er den st\u00f8rste av de tre mappene i denne omgangen og er den eneste mappen som ikke har ensfarget bakside, den r\u00f8de stripen g\u00e5r rundt hele mappen.\n\n  \n\n\n  \nDenne mappen kan du finne her.\n\n  \nI butikken finner du ogs\u00e5 flere andre produkter,\n\nklare til \u00e5 sendes til deg\\!\n\n  \nHa en riktig s\u00e5 fin dag\\!\n\n  \n08:56              \n", "language": "no", "__index_level_0__": "441f16d4-62b8-4139-9cdd-8b4930478d31"}
+{"url": "https://soma.no/oppskrifter/kaffeterte-banan-karamell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:29Z", "text": "# Kaffeterte med banan og karamell\n\n\n\nmiddels 6  Skriv ut oppskriften \n\nMed knasende bunn, silkemyk kaffe- og kakaofromasj, s\u00f8t banan og salt karamell p\u00e5 toppen er dette rett og slett en smaksbombe som passer perfekt til \u00e5 avslutte en 17.mai-frokost eller som en oppkvikker p\u00e5 slutten av en lang kveld. Glutenfri og laktosefri\\!\u00a0Oppskriften er utviklet i samarbeid med Julia D. Edin (Magevennlig mat).\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n## Dette trenger du\n\n  - **Bunn:**\n  - 1 dl Urtekram Kokosfibermel \u00d8kologisk\n  - 1 dl Urtekram Siktet speltmel \u00d8kologisk\n  - 1 dl Helios Havregryn Sm\u00e5/lettkokte \u00d8kologisk\n  - 2 toppede ts Cocosa kokossirup\n  - 2 toppede ts Supernature Kakaopulver\n  - 1 egg\n  - 1 klype salt\n  - 50 gram Helios Kokosolje Extra Virgin 225 ml \u00d8kologisk romtemperert\n  - 2-4 ts vann\n  - **KAffefromasj:**\n  - 1 egg\n  - 70 gram Cocosa Sukker\n  - 2 plater gelatin\n  - Ca. 0,5 dl kaffe \n  - 30 gram Supernature Kakaomasse\n  - 1 dl laktosefri kremfl\u00f8te\n  - 1 ts Urtekram Vaniljesukker \u00d8kologisk eller 1/2 vaniljestang\n  - **Karamell:**\n  - 100 gram Cocosa Sukker\n  - 4 ss vann\n  - 1 dl laktosefri kremfl\u00f8te\n  - 2 klyper havsalt\n  - **Pynt:**\n  - 3-4 bananer\n  - Helios Kokosflak naturell \u00d8kologisk\n\n#### Steg 1\n\nBUNN:  \nM\u00e5l opp alle ingrediensene, unntatt vann, og ha det i en bolle.\n\n#### Steg 2\n\nBland dette godt sammen ved hjelp av en kj\u00f8kkenmaskin eller miksmaster. Tilsett vann til du f\u00e5r en sandaktig konsistens med sm\u00e5 klumper. Bruk deretter hendene til \u00e5 kna det sammen til en deig.\n\n#### Steg 3\n\nTrykk deigen ut i sm\u00e5 terteformer. Trykk de godt oppover kantene. Skj\u00e6r vekk overfl\u00f8dig deig, og bruk en gaffel til \u00e5 lage prikker i deigen.\n\n#### Steg 4\n\nLegg s\u00e5 bakepair over og fyll p\u00e5 med bakekuler eller erter.\n\n#### Steg 5\n\nStek i midten av ovnen p\u00e5 180 grader i 12-15 minutter.\n\n#### Steg 6\n\nTa vekk papiret med bakekulene n\u00e5r det er 5 minutter igjen, og stek de uten den siste tiden. Ta tertene ut av ovnen og la de avkj\u00f8le i formene mens du gj\u00f8r klar resten.\n\n#### Steg 7\n\nFROMASJ:  \nPisk egg og sukker til tykk og luftig eggedosis. Skrap ut fr\u00f8ene av vaniljestangen og tilsett i eggedosisen.\n\n#### Steg 8\n\nBl\u00f8tlegg gelatinplatene i kaldt vann i 5 minutter.\n\n#### Steg 9\n\nLag en sterk kopp kaffe, ca. 0,5 dl til sammen (i oppskriften har det blitt brukt dobbel espresso).\n\n#### Steg 10\n\nSmelt kakaomassen over vannbad og bland inn kaffen.\n\n#### Steg 11\n\nKlem vannet ut av gelatinplatene og l\u00f8s de myke gelatinplatene opp i den varme sjokolade- og kaffeblandingen.\n\n#### Steg 12\n\nHell den varme blandingen i en tynn str\u00e5le inn i eggedosisen, mens du r\u00f8rer forsiktig.\n\n#### Steg 13\n\nPisk kremfl\u00f8ten til luftig krem og vend kremen inn i fromasjblandingen. Dette gj\u00f8r du best for h\u00e5nd, med en visp, slik at du f\u00e5r r\u00f8rt vekk alle kremklumper, men samtidig ikke sl\u00e5r ut \u00abfluffen\u00bb av kremen.\n\n#### Steg 14\n\nFordel fromasjen i tertebunnene. Bruk en slikkepott til \u00e5 jevne overflaten og sett deretter i kj\u00f8leskapet til det har stivnet - rundt 2 timer, men den m\u00e5 gjerne st\u00e5 over natten.\n\n#### Steg 15\n\nKARAMELL:  \nLag gjerne denne karamellen i god tid i forveien, eller mens tertene avkj\u00f8les. Bland sukker og vann i en kjele og sett p\u00e5 middels til h\u00f8y varme.\n\n#### Steg 16\n\nDu m\u00e5 ikke r\u00f8re, men kan vende forsiktig p\u00e5 kjelen. La det koke til det s\u00e5 vidt begynner \u00e5 f\u00e5 en gylden farge over hele massen.\n\n#### Steg 17\n\nTrekk kjelen til side og tilsett sm\u00f8r i biter mens du r\u00f8rer.\n\n#### Steg 18\n\nSett kjelen tilbake p\u00e5 platen med svak varme og hell inn fl\u00f8ten i en tynn str\u00e5le. R\u00f8r og la det koke opp. Kok i ca. 2-4 minutter.\n\n#### Steg 19\n\nKaramellen er ferdig n\u00e5r den blir hengende p\u00e5 en skje og du kan dra en finger gjennom karamellen uten at den flyter tilbake. La karamellen avkj\u00f8les til romstemperatur f\u00f8r du bruker den videre.\n\n#### Steg 20\n\nPYNT:  \nSkj\u00e6r banan i tynne skiver.\n\n#### Steg 21\n\nTa tertene ut av kj\u00f8leskapet og hell p\u00e5 et lite lag med karamell.\n\n#### Steg 22\n\nDander bananskiver p\u00e5 toppen og hell p\u00e5 litt karamell p\u00e5 toppen igjen. Pynt med litt kokosflak, blomster eller annet som b\u00e5de smaker og ser godt ut\\!\n\n#### Steg 23\n\nServer med det samme, eller la den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet en liten stund f\u00f8r servering. Jo lenger tid i kj\u00f8leskapet, jo st\u00f8rre sjanse for at bananene blir litt brune. Vil du gj\u00f8re klart s\u00e5 mye som mulig p\u00e5 forh\u00e5nd kan du lage tertene med fromasj samt karamell dagen f\u00f8r og kun gj\u00f8re pyntingen dagen de skal serveres\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874bc05c-b81f-4c9a-ad2e-43b22b79eb2e"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/seks-av-ti-mener-eu-har-for-mye-makt/2701613.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:04Z", "text": "# Seks av ti mener EU har for mye makt\n\nOslo (NTB): Flertallet i en ny sp\u00f8rreunders\u00f8kelse mener EU har for mye makt over norske lover og regler. Bygdefolk er mest skeptiske.\n\n63 prosent av de spurte i Nationens distriktsbarometer, som er utarbeidet av Sentio, mener lovendringene Norge innf\u00f8rer via E\u00d8S-avtalen gj\u00f8r at EU har for stor innflytelse.\n\nBlant folk p\u00e5 landsbygda er skepsisen st\u00f8rst. Her svarte over 77 prosent ja. Oslofolk er mest EU-vennlige, men ogs\u00e5 her mener flertallet (55 prosent) at EU i for stor grad bestemmer lover og regler i Norge.\n\n\\- Generelt er innflytelsen veldig stor. Det gjelder ikke bare det indre marked med de fire friheter, men ogs\u00e5 omr\u00e5der som ligger i utkanten av E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de. Det blir stadig vanskeligere \u00e5 skille mellom det som ang\u00e5r det indre marked, og det som ikke gj\u00f8r det, og p\u00e5 denne m\u00e5ten kan man jo si at omfanget av E\u00d8S-avtalen utvides, sier professor Erik Oddvar Eriksen ved senteret for europastudier ved Universitetet i Oslo til Nationen.\n\nSkillet mellom ja og nei er enda st\u00f8rre n\u00e5r det kommer til partitilh\u00f8righet. Blant senterpartivelgerne mener hele 92,5 prosent at EU har for mye makt, mens h\u00f8yrevelgere er mest EU-vennlige med omtrent lik fordeling p\u00e5 ja og nei.\n\nEriksen mener det norske folk ikke vet nok om hvor mye av det norske regelverket som blir innf\u00f8rt uten at de kan p\u00e5virke det.\n\n\\- N\u00e5r det heller ikke er debatt i Stortinget n\u00e5r de skal vedta direktivene, forblir Norge uopplyst om dette, som er en \u00absnikeuropeisering\u00bb. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0d34c1-9aff-4e5c-a4f9-bfe408f064b3"}
+{"url": "https://ipet.no/produkt/dog-gone-smart-dirty-dog-grooming-brun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:48Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Dog Gone Smart Dirty Dog Grooming Mitt, Brun\n\nEn virkelig god t\u00f8rkemopp og h\u00e5rfjerner\n\nkr135kr135,-\n\n### BESKRIVELSE AV PRODUKTET\n\nDirty Dog Grooming Mitt er en super absorberende microfiberhanske, som samtidig kan fungere som b\u00f8rste. Hansken absorberer opp til 10 x sin egen vekt i vann og smuss.  \nDen er perfekt til at t\u00f8rke sand, smuss og vann av hunden.  \nGummi knoppene p\u00e5 den ene siden av hansken fjerner effektivt l\u00f8se h\u00e5r fra kj\u00e6ledyret samtidig med, at den masseres.  \nDirty Dog Grooming Mitt kan benyttes til b\u00e5de kort- og langh\u00e5rede kj\u00e6ledyr, og den kan maskinvaskens.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a01fa5-ce61-4a57-8577-372eb349b8f7"}
+{"url": "http://www.bibelsk-tro.no/01-01-04.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:55Z", "text": "\n\nAv Jan Johansson.\n\nForsamlingstukt eller menighetstukt \u2013 eller som det vanligvis ble kalt tidligere, kirketukt \u2013 er det ganske taust om i dag. P\u00e5 mange kanter blir den knapt praktisert heller. Og det er en alvorlig sak. Mange mener nok \u2013 med et snev av sannhet \u2013 at den h\u00f8rer til fortiden i den kristne kirkes historie, til en d\u00f8mmende og kj\u00e6rlighetsl\u00f8s tidsalder. Som alt annet har ganske sikkert ogs\u00e5 forsamlingstukten v\u00e6rt misbrukt og dermed for\u00e5rsaket stor skade. Jo st\u00f8rre velsignelse, jo st\u00f8rre blir forbannelsen n\u00e5r noe misbrukes.\n\nMen rett anvendt er forsamlingstukt en uvurderlig velsignelse. Derfor b\u00f8r det v\u00e6re om \u00e5 gj\u00f8re for alle og enhver at den igjen blir praktisert der det ikke n\u00e5 er tilfellet.\n\nMen her skal vi skynde oss langsomt. Ikke noe menneske er i seg selv dugelig til \u00e5 ut\u00f8ve forsamlingstukt. Gj\u00f8res den med et slikt utgangspunkt, vil den for det meste volde skade. Det kan enten v\u00e6re ved ukj\u00e6rlig d\u00f8mmesyke eller ved \u00e5 f\u00f8lge den s\u00e5kalte \"kristne\" opinion og la folk fortsette \u00e5 leve i synd.\n\nDerfor skal vi v\u00e6re varsomme med \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 organisere fram forsamlingstukt. Den lar seg ikke organisere, men vokser fram der det \u00e5ndelige livet er friskt. For sann forsamlingstukt er ikke annet enn sjelesorg fra begynnelse til ende.Derfor trenger vi alle \u00e5 vende oss til v\u00e5re \"sjelers hyrde og tilsynsmann\" (1 Pet 2,25) for at han kan s\u00f8rge for v\u00e5r egen sjel. Slik kan vi ogs\u00e5 vekkes til omsorg for sjelene til v\u00e5re tross\u00f8sken, og bli fylt av Kristi kj\u00e6rlighet, visdom og iver. Det er dette som kreves for at forsamlingstukten kan fungere.\n\nVidere b\u00f8r vi tenke over at forsamlingstukt medf\u00f8rer smerte. Det gjelder ikke bare den falske, der man g\u00e5r d\u00f8mmende fram i menneskelig kraft, men ogs\u00e5 den ekte, der mennesker ledet av Den Hellige \u00c5nd lar seg bruke til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vise til rette den som har kommet p\u00e5 feil spor. Intet godt blir f\u00f8dt uten smerte. Det gjelder for den som f\u00f8der s\u00e5 vel som for den som f\u00f8des.\n\nMen n\u00e5r dette smertelige arbeid blir utf\u00f8rt med Kristi kj\u00e6rlighet som drivkraft, kommer de \u00e5ndelige broderband til \u00e5 bli styrket. Ingen steder er de s\u00e5 sterke som der tr\u00e5dene til den lidende og ofrende kj\u00e6rlighet blir flettet inn.\n\n**Forsamlingstukt i praksis**\n\nVi begynner med \u00e5 lese i 1 Kor 5,1-8: \"I det hele h\u00f8res det om hor blant dere, og det slikt hor som ikke engang nevnes blant hedningene: at en mann lever med sin fars hustru. Og dere er oppbl\u00e5ste\\! Burde dere ikke heller s\u00f8rge, slik at han som har gjort dette, kunne bli st\u00f8tt ut fra dere? Jeg som nok er frav\u00e6rende med legemet, men til stede i \u00e5nden, jeg har allerede \u2013 som om jeg var hos dere \u2013 felt dommen over ham som har gjort dette. I v\u00e5r Herre Jesu navn skal dere og min \u00e5nd samles i v\u00e5r Herre Jesu kraft, for at han som har syndet skal overgis til Satan til kj\u00f8dets \u00f8deleggelse, for at hans \u00e5nd kan bli frelst p\u00e5 den Herre Jesu dag. Det passer d\u00e5rlig at dere roser dere\\! Vet dere ikke at en liten surdeig syrer hele deigen? Rens derfor ut den gamle surdeig, s\u00e5 dere kan v\u00e6re ny deig, siden dere jo er usyret. For v\u00e5rt p\u00e5skelam er slaktet, Kristus. S\u00e5 la oss holde h\u00f8ytid, ikke med gammel surdeig, ikke med ondskapens og lastens surdeig, men med renhets og sannhets usyrede br\u00f8d\\!\"\n\nVi m\u00e5 ogs\u00e5 ta med noen ord fra Matt 18,15-18:\n\n\"Men om din bror synder mot deg, s\u00e5 g\u00e5 og tal ham til rette, han og du alene. H\u00f8rer han p\u00e5 deg, har du vunnet din bror. Men h\u00f8rer han ikke, s\u00e5 ta med deg en eller to andre, for at enhver sak skal st\u00e5 fast ved to eller tre vitners utsagn. Men vil han ikke h\u00f8re p\u00e5 dem, da si det til menigheten. H\u00f8rer han heller ikke p\u00e5 menigheten, da skal han v\u00e6re for deg som en hedning og en toller\\! Sannelig sier jeg dere: Alt dere binder p\u00e5 jorden, skal v\u00e6re bundet i himmelen, og alt dere l\u00f8ser p\u00e5 jorden, skal v\u00e6re l\u00f8st i himmelen.\"\n\n**Et dobbelt siktem\u00e5l**\n\nForsamlingstukt har en dobbelt hensikt. F\u00f8rst og fremst gjelder det \u00e5 berge den enkelte som er fanget i syndens garn, \"for at hans \u00e5nd kan bli frelst p\u00e5 den Herre Jesu dag\". Men det gjelder ogs\u00e5 \u00e5 bevare forsamlingen ren, \"rens derfor ut den gamle surdeig\". P\u00e5 den m\u00e5ten skal tukten bli til vekkelse og advarsel for de andre i forsamlingen.\n\nDet er viktig at begge sider er med. Dersom den fremste drivkraften og hensikten er \u00e5 bevare forsamlingen, mangler man det viktigste \u2013 omsorgen for den enkeltes sjel. I stedet innretter man seg p\u00e5 \u00e5 redde det som er igjen av forsamlingen. Men hva hjelper det \u00e5 v\u00e6re med i en \"ren\" forsamling dersom det ikke finnes noen virkelig sjelesorg der? Tollere og syndere vil knapt finne sitt \u00e5ndelige hjem i slike forsamlinger. Men til Jesus er de velkomne\\!\n\nHan har hj\u00e4rta f\u00f6r de arma,  \ng\u00e4rna vill han sig f\u00f6rbarma.  \nIngen kan, ingen kan  \n\u00f6mma f\u00f6r dig s\u00e5 som han.\n\nDerfor m\u00e5 omsorgen for den enkeltes sjel komme f\u00f8rst. Siktem\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re at \"hans \u00e5nd kan bli frelst p\u00e5 den Herre Jesu Kristi dag\". Da ser vi av Jesu undervisning i Matt 18 \u2013 som ligger til grunn for det Paulus skriver i 1 Kor 5 \u2013 at beslutning om utestengelse ikke m\u00e5 fattes p\u00e5 en lettvint m\u00e5te av noen f\u00e5 personer. Det er en sak som gjelder hele forsamlingen.\n\nMen f\u00f8r det kommer s\u00e5 langt, skal den falne f\u00e5 gjentatte anledninger til \u00e5 angre og f\u00e5 forlatelse for sin synd. F\u00f8rst skal den som har f\u00e5tt kjennskap til synden, ta kontakt og fors\u00f8ke \u00e5 vinne vedkommende. Merk ordlyden: \"H\u00f8rer han p\u00e5 deg, har du vunnet din bror\" (v 15). Det gjelder hele tiden \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne sin bror\\! Ikke \u00e5 felle eller utelukke. Nei, han skal vinnes tilbake til Frelseren i bekjennelse og tilgivelse. Forsamlingens oppgave er jo \u00e5 samle mennesker til Jesus, og da m\u00e5 ingen m\u00f8ye spares. H\u00f8rer vedkommende ikke p\u00e5 \u00e9n person, skal man ta med seg en eller to til. Men ikke nok med det. H\u00f8rer han heller ikke p\u00e5 dem, skal dette bli en sak som blir en n\u00f8d for hele forsamlingen. Er det da s\u00e5 ille at han ikke vil h\u00f8re p\u00e5 forsamlingen heller, gjenst\u00e5r det ingen annen r\u00e5d enn \u00e5 utelukke ham fra forsamlingen. Men det skal f\u00f8rst skje n\u00e5 \u2013 etter gjentatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vinne ham tilbake til Frelseren. Saken m\u00e5 ikke stanse opp i en form for innbilt snillhet, slik at man lar v\u00e6re \u00e5 treffe tiltak overfor den ubotferdige.\n\nFor da kommer den gamle surdeigen snart til \u00e5 gjennomsyre hele forsamlingen. Som eksempel kan vi tenke p\u00e5 et par samboende ungdommer. Dersom de p\u00e5 tross av gjentatte samtaler, i samsvar med Matt 18, likevel fortsetter \u00e5 forsvare og leve sitt liv i synd, og ikke blir utelukket fra forsamlingen, kommer deres eksempel til \u00e5 sende en rekke skadelige signaler b\u00e5de innenfor og utenfor forsamlingen.\n\nUtenfor forsamlingen ser verdens barn at de kristne ikke lenger tar det s\u00e5 n\u00f8ye med Guds ord. Saltet mister sin kraft. Innenfor forsamlingen kan de som det gjelder, lett sl\u00e5 seg til ro og tro at de fremdeles h\u00f8rer til Guds rike, selv om de lever i \u00e5penbar synd. Andre som kanskje fristes til samme synd, oppfatter det slik at det ikke er s\u00e5 farlig. Kan de, s\u00e5 kan vi \u2026\n\nEn annen i forsamlingen har kanskje tilb\u00f8yelighet til en annen synd. Men dersom samboende ikke blir gjenstand for forsamlingstukt, kan jo ikke forsamlingen stenge ham heller ute.\n\nDermed blir det en til som forsvarer sin synd med \u00e5 vise til andres eksempel. Surdeigen sprer seg\\! Og stadig flere havner p\u00e5 den brede veien som f\u00f8rer til helvete. Derfor er forsamlingstukten s\u00e5 viktig \u2013 og s\u00e5 velsignet. Rett anvendt kan den berge mange fra fortapelsen.\n\nMen er det ikke for hardt \u00e5 utelukke en person fra forsamlingen?\n\nDet kan synes s\u00e5. Men det er mye hardere \u2013 og kan ikke sammenlignes \u2013 \u00e5 la en som lever i \u00e5penbar synd og forsvarer den, f\u00e5 fortsette i forsamlingen og s\u00e5 en dag bli utestengt fra himmelen. Det blir mye, mye verre. Da er det mye bedre \u00e5 bli utelukket fra forsamlingen p\u00e5 jorden og virkelig bli stilt overfor valget mellom syndens eller Guds vennskap, og forh\u00e5pentligvis velge det siste \u2013 og bli salig.\n\n**Forsamlingstukt virker vitaliserende**\n\nHvor ikke denne gjensidige omsorgen for sjelene finnes, hvor b\u00e5de broderlig formaning og forsamlingstukt er opph\u00f8rt, der kan alle slags synder forekomme uten \u00e5 bli p\u00e5talt. Derfor virker forsamlingstukten sammen med den gjensidige formaningen vekkende p\u00e5 forsamlingen. Tenk deg selv at du har f\u00e5tt kjennskap til at en bror i forsamlingen lever i en synd som han hverken angrer eller vil gi slipp p\u00e5. Der ligger n\u00e5 ditt ansvar for \u00e5 tale med ham \"under fire \u00f8yne\". Dersom du p\u00e5 noen m\u00e5te innser ansvaret og alvoret med denne oppgaven, s\u00e5 kommer du f\u00f8rst og fremst til \u00e5 ransake deg selv i b\u00f8nn innfor Ordet om du er dugelig til dette. De kan det hende at en uoppgjort synd som du lenge har fors\u00f8kt \u00e5 fortrenge, blir s\u00e5 sviende at du kjenner at du m\u00e5 f\u00e5 tale ut med Frelseren om den f\u00f8r du kan g\u00e5 og formane din bror. Bjelken m\u00e5 bort\\! Og s\u00e5 ber du Frelseren om n\u00e5de og forlatelse og hjelp til \u00e5 gi slipp p\u00e5 den \u2013 og ganske sikkert h\u00f8rer han deg\\!\n\nN\u00e5 beh\u00f8ver det jo slett ikke v\u00e6re slik at du har en uoppgjort synd p\u00e5 din samvittighet. Men det blir i alle fall en s\u00e6rlig anledning til selvransakelse innfor n\u00e5destolen, og det er meget nyttig for hver og en. Da har du v\u00e6rt i sjelesorg hos Herren, og kan trygt med hans hjelp f\u00e5 formane din bror. Tenk s\u00e5 stort\\! Du er selv blitt dradd n\u00e6rmere Frelseren og har f\u00e5tt se enn\u00e5 tydeligere hvor viktig det er at ikke synden surdeig f\u00e5r ese opp. Og du har sikkert ogs\u00e5 f\u00e5tt en porsjon ydmykhet overfor oppgaven ved at Herren har f\u00e5tt vise deg noe av din egen synd og svakhet. Da kommer du neppe til \u00e5 m\u00f8te den feilende med fariseisk kulde, men i stedet enten varme eller brenne ham med Kristi kj\u00e6rlighets ild. Det beror p\u00e5 hvordan det blir tatt imot.\n\nOm det s\u00e5 hender at din bror ikke h\u00f8rer p\u00e5 deg, skal du etter Jesu undervisning ta med deg et par til. Da m\u00e5 disse to g\u00e5 gjennom den samme selvransakelse f\u00f8r de kan f\u00f8lge med deg \u2013 og s\u00e5 g\u00e5r Herrens verk videre i hjerte og forsamling. Det er \u00e5 \"holde h\u00f8ytid \u2026 med renhets og sannhets usyrede br\u00f8d\". \"Forman hverandre hver dag, s\u00e5 lenge det heter i dag, for at ikke noen av dere skal forherdes ved syndens svik\" (Heb 3,13). \"For v\u00e5rt p\u00e5skelam er slaktet, Kristus\" ( 1 Kor 5,7).\n\n**Gjenopptagelse**\n\nEttersom det alt overordnede m\u00e5l er \u00e5 berge den som er blitt fanget i syndens garn, m\u00e5 aldri en utestengelse betraktes som det endelige siktem\u00e5l. Det er bare et middel i bestrebelsen p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 broderen / s\u00f8steren til \u00e5 bli gjenopptatt i fullt fellesskap b\u00e5de med Herren og med forsamlingen. Det er sv\u00e6rt viktig at ogs\u00e5 den som blir gjenstand for forsamlingstukt, f\u00e5r ha dette klart for seg.\n\nHensikten er slett ikke \u00e5 \"bli kvitt\" vedkommende, men \u00e5 redde ham fra evig fortapelse. Til avslutning tar vi med et ord fra 2 Kor 2,6-8, som l\u00e6rer oss hvordan den som angrer og s\u00f8rger over sin synd, skal bli m\u00f8tt: \"For ham det gjelder, er det nok med den straff han har f\u00e5tt av de fleste. N\u00e5 skal dere i stedet heller tilgi og tr\u00f8ste ham, for at han ikke skal g\u00e5 til grunne i enda st\u00f8rre sorg. Derfor ber jeg dere: Bli enige om \u00e5 vise ham kj\u00e6rlighet.\"\n\n(Overs. G.R.)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d76b0691-93f1-4129-bc13-c5e91a222c20"}
+{"url": "http://www.ungdata.no/Fylker-og-kommuner/Nordland/Leirfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:58Z", "text": "## Fakta fra siste unders\u00f8kelse\n\nHar gjort unders\u00f8kelser i 2013 og 2016.  \nTallene under viser fakta fra siste unders\u00f8kelse.\n\nPopulasjon: 75 (US) / 0 (VGS)\n\nAntall svar: 66 (US) / 0 (VGS)\n\nSvarprosent: 88 (US) / 0 (VGS)\n\nDeltakende klassetrinn: 8.-10 klasse\n\nTidspunkt for unders\u00f8kelsen: Uke 7 i 2016\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214fdd65-7eb5-475e-97a8-811ee9b5de02"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/da-jamie-25-ble-lei-hoy-husleie-snekret-han-seg-ett-rom-og-kjokken-i-bilen/60455407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:17Z", "text": "\n\n# Da Jamie (25) ble lei h\u00f8y husleie, snekret han seg ett rom og kj\u00f8kken i bilen\n\nN\u00e5 har han f\u00e5tt invitasjoner Europa rundt.\n\n20\\. april 2016 kl. 4.10\n\n  Gorm S. Andresen  \n\n\\[teaser\\]\\[/teaser\\](Dagbladet): De aller fleste unge vet hvor t\u00f8ft det er \u00e5 komme seg inn p\u00e5 boligmarkedet.\n\nJamie Waddington (25) fra Storbritannia droppet b\u00e5de leie og eie. I stedet bygde han seg et hjem p\u00e5 hjul.\n\nDen tidligere yrkessoldaten og filmstatisten fra Leeds betalte tidligere opptil 9000 kroner per m\u00e5ned for \u00e5 bo, gjerne et lite rom i et kollektiv.\n\n## 16 \u00e5r gammel varebil\n\nDe store m\u00e5nedelige kostnadene irritert ham kraftig, samtidig som han heller ikke hadde verken jobb eller \u00f8konomi til \u00e5 kj\u00f8pe et eget sted. Han dr\u00f8mte om en ekte bobil, men det hadde han heller ikke r\u00e5d til.\n\nL\u00f8sningen var innkj\u00f8p av en 16 \u00e5r gammel stor, hvit varebil. Kj\u00f8ret\u00f8yet kostet ham i underkant av 10 000 kroner, penger han sparte opp \u00e5 jobbe ved \u00e5 jobbe \u00e5ttitimersuker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f268e07f-30b0-400f-8a76-05761467cd7a"}
+{"url": "http://www.flesberg.kommune.no/nyheter/2011/februar/flesbergmesterskapet_paa_ski_2011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:37:09Z", "text": "# Flesbergmesterskapet p\u00e5 ski\n\n17.02.2011\n\n**Flesberg skole arrangerer skidag for elever i 5. - 7. klasse i Stevningsmogen tirsdag 22. februar fra kl 9.30. Publikum er hjertelig velkommen.**\n\nProgram:\n\n  - kl. 09.30 \u00c5pning\n  - kl. 10.00 Start \u00f8velser\n  - ca kl. 11.30 Mat\n  - kl. 12.15 \u00d8velser fortsetter\n  - ca kl. 13.00 Avslutning\n\nGrillene er varme fra ca. kl. 10.30. Du m\u00e5 selv ta med grillmat og drikke.\n\nHilsen l\u00e6rerne p\u00e5 5. - 7. trinn.\n\n17.02.2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77750ab1-fd16-405a-a4df-15506d25f213"}
+{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=23344", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:08Z", "text": "\n\n# Ukjent jegerrifle. Noen som vet? (Identifisering)\n\nav **krutnarr** , S\u00f8gne, tirsdag 14. mars 2017, kl. 22:13 (613 dager siden) @ krutnarr\n\nDa er neste stempel funnet   \nKaliberet er m\u00e5lt til ca: .600 Riflene er runde i bunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0815c9-45c5-4715-8a01-d1ae6905b35e"}
+{"url": "https://www.homeaway.no/d/48252/munnar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:36Z", "text": "    ## Slapp av\n    \n    Nyt godt av mer plass og fred og ro i en feriebolig.\n\n## Hvor b\u00f8r jeg bo ved Munnar, IN?\n\nI 2018 har vi 12 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Munnar. Med blant annet 4 Hus og 4 Villaer, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Munnar finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Munnar?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Munnar. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n  - Mount Carmel kirke: 15 ferieboliger\n  - St. Thomas Marthoma: 15 ferieboliger\n  - Carmal kirke: 15 ferieboliger\n  - Eravikulam nasjonalpark: 15 ferieboliger\n  - Mathikettan Shola nasjonalpark: 15 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Munnar p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Hus i Munnar?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 4 Hus i Munnar. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Munnar, finner du:\n\n  - Villaer: 4 selvforsynte ferieboliger\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med internett/wi-fi i Munnar?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med internett/wi-fi for deg blant alle de 4 ferieboligene med internett/wi-fi vi har i Munnar. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n\n## Nyt Munnars landskap med vakker natur\n\nNyt blant annet templer n\u00e5r du drar til Munnar. Byen tiltrekker seg mange bes\u00f8kende med herlige b\u00e5tturer, flotte skoger og fossefall. Dersom du ser etter et overnattingssted med rikelig med plass til \u00e5 gj\u00f8re hyggelige ting med med venner og familie, har HomeAway mye \u00e5 velge i. Mange av ferieboligene har fullt utstyrt kj\u00f8kken og fasiliteter for \u00e5 vaske kl\u00e6r - perfekt n\u00e5r mange skal reise sammen.\n\n### Aktiviteter og attraksjoner i Munnar\n\nH\u00e5per du p\u00e5 \u00e5 finne de beste tingene \u00e5 se og gj\u00f8re under oppholdet ditt? Ta en tur ut fra den koselige ferieboligen din og sjekk ut alt Munnar har \u00e5 by p\u00e5. Her er noen av de beste attraksjonene \u00e5 se, som alle ligger mindre enn 5 mil unna sentrum:\n\n  - Rosehagen (0,2 km)\n  - Carmelagiri elefantpark (1,2 km)\n  - Dreamland barnepark (8 km)\n  - Kodaikanal golfklubb (45,9 km)\n\n### Opplev den fantastiske naturen i Munnar\n\nUansett om du er en eventyrlysten reisende, eller bare har lyst \u00e5 nyte naturen i ro og mak, er Munnar det perfekte reisem\u00e5l. Dette er noen av omr\u00e5dets mest praktfulle severdigheter, som alle ligger under 50 kilometer fra sentrum av byen.\n\n  - Rosehagen (0,2 km)\n  - Eravikulam nasjonalpark (4,5 km)\n  - Dreamland barnepark (8 km)\n  - Mathikettan Shola nasjonalpark (8,6 km)\n  - Pillar Rocks (44,9 km)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6cfcff6-7603-48c8-87ae-064d4a850925"}
+{"url": "http://riddubibliotekarene.blogspot.com/2010/07/nybadet-bente-pedersen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:24Z", "text": " \n## fredag 23. juli 2010\n\n### Nybadet Bente Pedersen\n\n  \n\nAud T\u00e5ga fra fylkesbiblioteket gikk inn i rollen som bademester og gjennomf\u00f8rte en spennende og underholdende samtale med den lokale forfatteren Bente Pedersen.\n\n  \n  \nPedersen har god oversikt over sine lesere som best\u00e5r av \"unge piker fra 15 til 90 \u00e5r av begge kj\u00f8nn\". Hennes b\u00f8ker kj\u00f8pes i stor grad av kvinner, men leses ogs\u00e5 av mange menn som \"tilfeldigvis finner dem rundt omkring\".\n\n  \n  \nHoverpersonene i Bente Pedersens b\u00f8ker er ofte jenter og kvinner. Sterke kvinner som ofte g\u00e5r mot str\u00f8mmen og som lykkes med det de gj\u00f8r. Hun er opptatt av \u00e5 lage gode forbilder for unge jenter og vise at selv om det er slitsomt \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen, s\u00e5 d\u00f8r man ikke av det.\n\n  \nSelv om personene og handlingene er oppdiktet, er rammene historisk korrekte i alle Bente Pedersens romaner. Bak hver serie ligger mellom et halvt og ett \u00e5rs reseach for \u00e5 f\u00e5 de historiske begivenhetene, redskapene, motene, arbeidsm\u00e5tene og andre fakta til \u00e5 stemme. Bente Pedersen er veldig opptatt av at man ikke skal jukse med historien.\n\n  \n\nLitteraturviter Kaisa Maliniemi har skrevet en faglig artikkel om bokserien Raija, hvor hun definerer Bente Pedersen som en marginal forfatter i tredobbel forstand b\u00e5de regionalt, etnisk og som kvinne. Selv omtaler hun seg som et litter\u00e6rt kinderegg.\n\n  \nAud T\u00e5ga fikk ogs\u00e5 lokket Bente Pedersen til \u00e5 r\u00f8pe litt av handlingen i en av de fremtidige b\u00f8kene i serien Tre s\u00f8stre.\n\n  \n  \nStemningen var god under arrangementet og latteren satt l\u00f8st hos publikum.\n\nTrine  kl. \n\n14:15           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8cb895-77c2-450a-b1e1-76071d9dcdaa"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/avgjoerelser-i-tilsynssaker-og-rapporter-etter-alvorlige-hendelser/advarsel-lege-ambulansehelikopter-drukningsulykke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:46Z", "text": "# Vedtak om advarsel\n\n16.11.2011\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nAmbulansehelikopterleges beslutning om \u00e5 bringe pasienten til Kristiansund sykehus og ikke til St. Olavs hospital m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re i strid med kravet til forsvarlig virksomhet jf. helsepersonelloven \u00a7 4.\n\nStatens helsetilsyn avgj\u00f8r hvert \u00e5r et betydelig antall tilsynssaker overfor helsepersonell og virksomheter i helsetjenesten basert p\u00e5 informasjon om enkelthendelser. Noen av disse blir publisert p\u00e5 denne nettsiden i anonymisert form. Sakene er ment som eksempelsaker for at virksomheter og personell skal ha nytte av dem og for \u00e5 informere om v\u00e5r virksomhet, og ikke som en hjelp til identifisering av enkeltsaker og enkeltpersonell.\u00a0\n\nOffentlighetens krav p\u00e5 innsyn i enkeltsaker er ivaretatt gjennom at alle kan be om innsyn i enkeltdokumenter, basert p\u00e5 offentlig tilgjengelige postlister.\n\nUnntatt fra offentlighet i henhold til offentlighetsloven \u00a7 13, jf. forvaltningsloven \u00a7 13 f\u00f8rste ledd nr. 1\n\n*Statens helsetilsyn har vedtatt \u00e5 gi deg en advarsel i medhold av helsepersonelloven* *\u00a7 56. Vi har kommet til at du i din behandling av pasienten br\u00f8t forsvarlighetskravet i helsepersonelloven \u00a7 4, ved at du besluttet \u00e5 bringe pasienten til Kristiansund sykehus istedenfor \u00e5 fly henne direkte til St. Olavs Hospital for behandling med hjerte-lunge-maskin.*\n\n*Du kan klage p\u00e5 vedtaket innen tre \u2014 3 \u2014 uker fra du mottar dette brevet.*\n\nAndre brev i saken\n\n## Saksbehandlingsprosessen\n\nStatens helsetilsyn fikk ved brev av 23. februar 2011 fra Helsetilsynet i Oslo og Akershus oversendt en tilsynssak vedr\u00f8rende din virksomhet som lege. Tilsynssaken gjelder drukningsulykken ved Karihola, Kristiansund den 7. mars 2010, og den helsehjelp som ble gitt i den forbindelse.\n\nDu ble ved brev av 5. juli 2011 orientert om at vi ville vurdere \u00e5 gi deg en advarsel. Vi mottok din uttalelse til dette ved brev av 6. august 2011.\n\nTil orientering kan vi opplyse at vi i brev av d.d. har avsluttet tilsynssakene mot lege XXXX og lege XXXX. Vi har samtidig i brev av d.d. fastsl\u00e5tt at Helse M\u00f8re og Romsdal HF, Kristiansund sykehus, har brutt spesialisthelsetjenesteloven \u00a7 2-2.\n\n## Saksforholdet\n\nDu er utdannet i Tsjekkia og fikk norsk autorisasjon som lege den 23. august 2005. P\u00e5 det tidspunktet hendelsen fant sted var du konstituert overlege ved \u00c5lesund sykehus og luftambulanselege. Du er i spesialisering til \u00e5 bli anestesilege. N\u00e5r det gjelder bemanningen av ambulansehelikopteret og din kompetanse, viser vi til helseforetakets notat av 14. juni 2011, hvor det fremg\u00e5r at du tilfredsstiller kompetansekravene til \u00e5 v\u00e6re luftambulanselege.\n\nStatens helsetilsyn har vurdert denne saken med utgangspunkt i den dokumentasjonen som foreligger, og dokumentene er oversendt deg tidligere i saksbehandlingen. Nedenfor gj\u00f8r vi rede for de forholdene som har hatt betydning for v\u00e5r vurdering av din h\u00e5ndtering av hendelsen.\n\n## Varsling, kommunikasjon og koordinering\n\nTo ni \u00e5r gamle jenter havnet i sj\u00f8en ved Karihola utenfor Kristiansund den 7. mars 2010. En tredje jente var fysisk uskadd p\u00e5 land. Det kan antas at uhellet skjedde ca noe etter kl. 18.40. Det var i f\u00f8lge lydloggen is i sj\u00f8en, og i f\u00f8lge aksjonsrapporten fra Hovedredningssentralen (HRS) bl\u00e5ste det vestlig frisk bris.\n\nPolitiets operasjonssentral/lokal redningssentral (LRS) har tidfestet initialmeldingen til kl 18:43.\n\nHRS ble varslet kl 18:48 og responderte ved \u00e5 sende redningssk\u00f8yta Erik Bye redningshelikopteret fra \u00d8rlandet med lege XXXX. HRS kalte ogs\u00e5 ut ambulansehelikopteret fra \u00c5lesund med deg som lege, samt to redningsdykkere og en linemann fra \u00c5lesund brannvesen.\n\nLokal AMK Nordm\u00f8re og Romsdal (AMK NMR) ble i f\u00f8lge lydloggen varslet av politiet kl 18:56. AMK NMR sendte en ambulanse fra Kristiansund kl 19:00 med anestesisykepleier fra Kristiansund sykehus.\n\nLegevakt-sentralen (LVS Kristiansund), som er samlokalisert med mottakelsen p\u00e5 sykehuset, informerte intensivavdelingen (Enhet for intensiv) ved Kristiansund sykehus om at det p\u00e5gikk en redningsaksjon etter tre barn ved Karihola. Intensivavdelingen fikk beskjed om \u00e5 avvente n\u00e6rmere informasjon.\n\nKl 19:08 meldte LRS til HRS at en jente var funnet i sj\u00f8en. Dette var pasient XXXX.\n\nKl 19.09 kontaktet AMK Sunnm\u00f8re (AMK S) AMK NMR for \u00e5 h\u00f8re om de hadde kontroll p\u00e5 situasjonen. AMK S orienterte samtidig om at ambulansehelikopteret var p\u00e5 vei med redningsdykkere om bord. AMK NMR svarte at *\"det er dem\"* som styrte aksjonen. P\u00e5 n\u00e6rmere sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som menes med *\"dem\"* svarte AMK NMR at det var LRS i Kristiansund som styrte, og at AMK NMR bare hadde sendt bilambulanser til ulykkesstedet.\n\nKl 19:09 ble AMK NMR gjort kjent med at en jente var funnet, og at det p\u00e5gikk hjerte- lungeredning (HLR) p\u00e5 henne. AMK NMR orienterte AMK S om dette i den p\u00e5g\u00e5ende samtalen.\n\nKl 19:11 var det kontakt mellom AMK S og deg. Du ble orientert om situasjonen, og at det p\u00e5gikk HLR p\u00e5 en jente som hadde v\u00e6rt i vannet, samt at det fortsatt p\u00e5gikk s\u00f8k etter den siste savnede jenta.\n\nKl 19:11 hadde ambulansen fra Kristiansund kommet s\u00e5 n\u00e6r ulykkesstedet som mulig langs vei, og anmarsj til ulykkesstedet til fots begynte.\n\nCa kl 19:15 var ambulansepersonellet og anestesisykepleier fra Kristiansund fremme hos pasienten og tok over HLR. XXXX.\n\nKl 19:31 ble det registrert en samtale mellom et av mannskapene p\u00e5 ambulansehelikopteret og operat\u00f8ren ved AMK NMR vedr\u00f8rende kapabilitet for oppvarming av nedkj\u00f8lte pasienter.\n\nMannskapet stilte f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: \"*Sp\u00f8rsm\u00e5l fra legen om dokk har mulighet til \u00e5 varme opp pasientan intraven\u00f8st?\".*\n\nAMK-operat\u00f8ren stilte sp\u00f8rsm\u00e5l til\n\nambulansen fra Kristiansund: \"*har dere varme v\u00e6sker om bord?\".*\n\nMannskapet p\u00e5 ambulansehelikopteret\n\nkorrigerte: *\"Det her er snakk om inne p\u00e5 sykehus, \u2026\u2026 om du kan varme opp nedkj\u00f8lte pasienter intraven\u00f8st. Alts\u00e5 ikke s\u00e5nn intraven\u00f8st.\"*\n\nAMK-operat\u00f8ren svarte: *\"Ja, jeg skj\u00f8nner, kommer tilbake straks.\"*\n\nKl 19:38 gjengir lydloggen fra AMK NMR en telefonsamtale mellom AMK-operat\u00f8ren og vakthavende anestesilege ved Kristiansund sykehus, XXXX.\n\nAMK: \"*N\u00e5 kaller luftambulanselegen oss opp og sp\u00f8r om vi har mulighet til \"invasiv oppvarming\" av barn?\"(...) Jeg veit at i Molde har vi vel ikke invasiv varming\"*\n\nLegen: \"*Ja, vi kan gi en barn oppvarmet infusjon med systemen, vi kan gj\u00f8re dette.\"*\n\nAMK: *\"S\u00e5 dokker kan ta to barn?\"*\n\nLegen: *\"To jeg ikke sikkert.\"*\n\nAMK: *\"Nei, det er det jeg og tenker. To intensivbarn til oppvarming?*\n\nLegen: *\"Jeg sp\u00f8rre, vent litt\u2026(pause). Hallo, vi har denne systemen for to\"*\n\nAMK: \"*Dokker har for to barn.\"*\n\nLegen: *\"Ja, ja N\u00e5r skal de to barn komme? ca?\"*\n\nAMK: *\"Nei, det vet jeg ikke enn\u00e5, de holder p\u00e5 der enn\u00e5, s\u00e5 jeg vet ikke om vi ender opp med det, s\u00e5 det er kun sp\u00f8rsm\u00e5l om vi har mulighet til \u00e5 gj\u00f8re det. Men, da har Kristiansund mulighet for to barn p\u00e5 invasiv oppvarming.\"*\n\nSom tidligere nevnt var det allerede kl. 19.09 kjent for AMK NMR at en av jentene var tatt opp av vannet og at det ble utf\u00f8rt HLR p\u00e5 henne. Av lydloggen fremkommer det ikke opplysninger om at dette ble kommunisert i dialogen mellom AMK NMR og anestesilege XXXX.\n\nKl 19:37 fremg\u00e5r det av lydlogg at AMK NMR bekreftet til luftambulansen at Kristiansund kan ta imot to barn til \"*invasiv oppvarming\"*.\n\nKl 19:39 kontaktet LVS Kristiansund AMK NMR og sa at *\"det er kontramelding fra Kristiansund, de kan ta i mot \u00e9n til invasiv oppvarming\".* AMK-operat\u00f8ren videre-formidlet dette til ambulansehelikopteret.\n\nKl 19:41 etterspurte HRS informasjon fra AMK S om hva som var status for ambulansehelikopteret. AMK S fortalte at eneste kontakt med helikopteret var foresp\u00f8rsel om hvilke behandlingsmuligheter som fantes i distriktet.\n\nKl 19:45 ankom ambulansehelikopteret ulykkesstedet.\n\nKl 19:50 ambulansehelikopteret forlot ulykkesstedet med pasient XXXX.\n\nCa kl 19:55 ambulansehelikopteret landet ved Kristiansund sykehus.\n\nKl 19:59 ble den andre pasienten XXXX funnet, og heist opp i redningshelikopteret.\n\nKl 20:10 LVS Kristiansund ba AMK NMR kontakte ambulansehelikopteret for \u00e5 f\u00e5 ambulansehelikopteret til \u00e5 flytte seg fra landingsplassen ved Kristiansund sykehus, da skulle lande der.\n\nKl 20:27 HRS henvendte seg til AMK NMR og etterspurte om de hadde h\u00f8rt noe fra ambulansehelikopteret om hvor den f\u00f8rste jenta ble fraktet. AMK NMR svarte at de ikke hadde f\u00e5tt noen tilbakemelding om hva som var startet eller funnet ute. Videre ble det sagt at det h\u00f8rtes ut som om ambulansehelikopteret sto p\u00e5 landingsplassen ved Kristiansund sykehus, slik at redningshelikopteret ikke kunne lande der. AMK NMR regnet derfor med at det f\u00f8rste barnet var fraktet til Kristiansund sykehus.\n\nAMIS-logg fra regional AMK (R-AMK) S\u00f8r Tr\u00f8ndelag viser at den f\u00f8rste kontakten med St. Olavs Hospital ble registrert kl 20:59, og kontakt med torakskirurg ble etablert kl 21:10. Det var legen p\u00e5 redningshelikopteret, XXXX, som tok kontakt, etter at han hadde ankommet Kristiansund sykehus med pasient nummer 2. I XXXXs notat datert 1. april 2010, beskriver han at hensikten med \u00e5 ta kontakt med St. Olavs hospital var \u00e5 overflytte begge pasientene for oppvarming med hjerte-lunge-maskin. St. Olavs hospital meldte tilbake at de bare kunne ta imot \u00e9n av pasientene.\n\nDu kontaktet AMK S kl.21:10 for \u00e5 oppn\u00e5 kontakt med Rikshospitalet. Kontakt ble oppn\u00e5dd kl 21:22. Det ble dermed igangsatt planlegging av overf\u00f8ring av en av pasientene til St. Olav, og den andre pasienten til Rikshospitalet.\n\nParallelt med dette ble pasientene behandlet av leger ved Kristiansund sykehus, som ogs\u00e5 konfererte med kolleger p\u00e5 Rikshospitalet og etter hvert ogs\u00e5 i \u00d8sterrike.\n\n## Behandling av pasient XXXX\n\nAmbulansehelikopteret ankom ulykkesstedet kl 19:45. Det p\u00e5gikk da HLR p\u00e5 XXXX. Hun ble raskt tatt inn i ambulansehelikopteret. XXXX.\n\nAmbulansehelikopteret forlot ulykkesstedet med XXXX ca kl 19:50 og fl\u00f8y direkte til Kristiansund sykehus, hvor helikopteret landet ca kl 19:55. I f\u00f8lge deg var det for kort flytid til at ambulansehelikopteret fikk meldt til AMK NMR at de var p\u00e5 vei dit.\n\nEtter landing ble pasienten transportert direkte til intensivavdelingen av helikopter-mannskapet, under p\u00e5g\u00e5ende HLR.\n\nPasienten ble mottatt av tilstedev\u00e6rende anestesilege XXXX og dere samarbeidet om behandlingen av pasienten. Noe senere ankom flere av sykehusets overleger og deltok i den videre behandlingen.\n\nP\u00e5 sykehuset ble XXXX.\n\nBehandlingen av XXXX ble i f\u00f8lge pasientens journal avsluttet kl 22:15.\n\n## Opplysninger fra etterlatte til XXXX\n\nDe etterlatte til XXXX har i brev og i m\u00f8te med Statens helsetilsyn opplyst at de allerede p\u00e5 ulykkesstedet ga sterkt uttrykk for at pasienten m\u00e5tte bringes til St. Olavs hospital. Dette ga de ogs\u00e5 uttrykk for etter ankomst Kristiansund sykehus.\n\nP\u00e5r\u00f8rende er generelt lite forn\u00f8yd med Kristiansund sykehus sin h\u00e5ndtering av situasjonen.\n\n## Dine anf\u00f8rsler\n\nDu har forklart at du, f\u00f8r du ankom \u00e5stedet, innhentet opplysninger for \u00e5 klarlegge adekvate behandlingsalternativ, og at det du kaller endovaskul\u00e6r oppvarming kunne v\u00e6re et alternativ dersom pasienten hadde egensirkulasjon.\n\nVidere skriver du at det ble forespurt om utstyr til invasiv oppvarming, og at det ble formidlet fra Kristiansund sykehus via AMK NMR at de hadde utstyr til invasiv oppvarming av barn. Du mener at en infusjons-varmer ikke rettferdiggj\u00f8r utsagnet om at Kristiansund sykehus kunne ta i mot barn til invasiv oppvarming.\n\nI ditt brev datert 11. mars 2011 har du uttalt at du var kjent med at n\u00e6rmeste thoraxkirurgiske senter var i Trondheim, og at du ikke hadde mangel p\u00e5 kunnskap om n\u00e6rmeste hjerte-lunge-maskin.\n\nP\u00e5 v\u00e5rt sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor du ikke fl\u00f8y pasienten til St. Olavs hospital anf\u00f8rer du i brev av 11. mars 2011 at vurderingen om \u00e5 lande i Kristiansund var at alternativ oppvarming av et barn, under p\u00e5g\u00e5ende HLR, kunne tenkes \u00e5 reetablere egensirkulasjon raskere, og derfor v\u00e6re en bedre l\u00f8sning enn transport p\u00e5 40 minutter til St. Olavs hospital.\n\nI brev datert 6. august 2011 skriver du at da du unders\u00f8kte pasienten, hadde hun v\u00e6rt i vannet i 20 minutter, og hun var kald, bevisstl\u00f8s, hadde ingen observerbar egen-respirasjon eller puls. Pasienten var intubert, og hadde blitt behandlet med HLR i 45 minutter. EKG viste breddefor\u00f8kede komplekser med frekvens p\u00e5 ca 30/min. Du valgte \u00e5 fortsette med hjertekompresjoner.\n\nDu anf\u00f8rer videre at EKG rytmen kunne v\u00e6re et uttrykk for en viss egensirkulasjon, og at det var feil \u00e5 ignorere dette, og at det ville v\u00e6re riktig \u00e5 ta pasienten inn p\u00e5 Kristiansund sykehus for en revurdering og eventuell oppstart av invasiv oppvarming.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om indikasjon for utstyr som CoolGard 3000, svarer du at moderat og alvorlig hypoterme pasienter med perfusjonsrytme kan varmes opp med slike alternative metoder. Du skriver ogs\u00e5 at optimal behandling av alvorlig hypoterme pasienter med sirkulasjonsstans gj\u00f8res best med hjerte-lunge-maskin, og du erkjenner i ettertid at vurderingen om \u00e5 benytte alternativ oppvarming i denne situasjonen ikke var optimal.\n\nDu anf\u00f8rer at grunnen til at det ikke ble initiert transport til St. Olavs hospital etter ankomst Kristiansund sykehus, var at mottaket av pasienten tok tid \u00e5 etablere, samt at det tok ytterligere tid f\u00f8r det ble konstatert at etterspurt utstyr ikke var til stede.\n\n## \u00d8vrige opplysninger\n\nAv sakens dokumenter fremg\u00e5r at involvert helsepersonell har uttrykt at de er klar over at pasienter med s\u00e5 uttalt hypotermi skal vurderes fraktet direkte til sykehus med hjerte- og lungemaskin.\n\nHelsetilsynet i Oslo og Akershus har i forbindelse med forberedelsen av saken innhentet en sakkyndigerkl\u00e6ring fra XXXX ved XXXX. Han fikk etter godkjenning av Helsetilsynet i Oslo og Akershus med seg en arbeidsgruppe best\u00e5ende av XXXX, XXXX, XXXX og XXXX.\n\nSakkyndige anser tilstanden b\u00e5de for XXXX og XXXX var kritisk fra det tidspunkt de ble funnet, og at deres muligheter for overlevelse s\u00e5ledes var sterkt begrenset. Samtidig fastsl\u00e5r sakkyndige at dypt nedkj\u00f8lte pasienter uten eget \u00e5ndedrett, og egen b\u00e6rende sirkulasjon skal varmes, og gis sirkulasjons- og respirasjonsst\u00f8tte ekstrakorporalt, det vil si med hjerte-lunge-maskin.\n\nSakkyndige legger til grunn at det allerede kl 19:10 var klart for deg at du m\u00e5tte h\u00e5ndtere en pasient som var druknet, nedkj\u00f8lt og livl\u00f8s. Sakkyndige anf\u00f8rer videre at b\u00e5de du, AMK Sunnm\u00f8re og AMK Nordm\u00f8re og Romsdal skulle hatt n\u00f8dvendig kunnskap om at druknede, livl\u00f8se og nedkj\u00f8lte ulykkesofre skal fraktes direkte til sykehus for oppvarming p\u00e5 hjerte-lunge-maskin under p\u00e5g\u00e5ende HLR/AHLR(hjerte- lungeredning/ avansert hjerte- lungeredning). Det vises i den sammenheng ogs\u00e5 til at Norsk Indeks for medisinsk n\u00f8dhjelp (NMI) ogs\u00e5 gir klare anbefalinger om dette.\n\n## Statens helsetilsyns vurdering\n\nHelsepersonelloven regulerer helsepersonells rettigheter og plikter. Tilsynssaken har gitt grunn til \u00e5 vurdere involvert helsepersonell og virksomheter. N\u00e5r det gjelder deg, har saken gitt grunn til \u00e5 vurdere om du har handlet i strid med kravet til forsvarlig virksomhet i helsepersonelloven \u00a7 4. Bestemmelsens f\u00f8rste og annet ledd lyder:\n\n*\"Helsepersonell skal utf\u00f8re sitt arbeid i samsvar med de krav til faglig forsvarlighet og omsorgsfull hjelp som kan forventes ut fra helsepersonellets kvalifikasjoner, arbeidets karakter og situasjonen for \u00f8vrig.*\n\n*Helsepersonell skal innrette seg etter sine faglige kvalifikasjoner, og skal innhente bistand eller henvise pasienter videre der dette er n\u00f8dvendig og mulig. Dersom pasientens behov tilsier det, skal yrkesut\u00f8velsen skje ved samarbeid og samhandling med annet kvalifisert personell.\"*\n\nI kravet til faglig forsvarlig virksomhet ligger blant annet at helsepersonell skal ut\u00f8ve sin virksomhet i tr\u00e5d med faglige normer og lovbestemte krav. Vurderingen\n\nskal gj\u00f8res opp mot helsepersonellets formelle og reelle kvalifikasjoner, og hvordan man burde ha opptr\u00e5dt i den konkrete situasjonen. Hva som er forsvarlig avgj\u00f8res etter en konkret vurdering i hvert enkelt tilfelle, og ikke hvordan helsepersonellet ideelt burde ha opptr\u00e5dt.\n\nVed den konkrete vurderingen av din handlem\u00e5te tas det utgangspunkt i den generelle beskrivelsen av hva som b\u00f8r kunne forventes (\"god praksis\"). Det er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at ikke ethvert avvik fra det som omtales som god praksis er uforsvarlig. Det m\u00e5 foreligge et relativt klart avvik fra god praksis, f\u00f8r handlingen er uforsvarlig.\n\nDet sentrale vurderingstemaet er om din beslutning om \u00e5 bringe XXXX til Kristiansund sykehus, og ikke direkte til St. Olavs Hospital, var forsvarlig, herunder om det var forsvarlig \u00e5 g\u00e5 til Kristiansund sykehus uten \u00e5 varsle om dette.\n\n## Norm:\n\nLuftambulansetjenesten i Norge har som m\u00e5l \u00e5 sikre at befolkningen i st\u00f8rst mulig grad har lik tilgang p\u00e5 prehospitale akuttmedisinske tjenester av h\u00f8y kvalitet. Leger som deltar i luftambulanse- og redningshelikoptertjenesten skal inneha spesiell og h\u00f8y kompetanse og ferdigheter, for p\u00e5 en sikker og trygg m\u00e5te \u00e5 kunne diagnostisere, behandle, stabilisere, overv\u00e5ke og transportere alle kategorier av akutt syke og skadede pasienter, ofte under krevende operative betingelser.\n\nSom lege p\u00e5 ambulansehelikopter m\u00e5 det forventes at man har kunnskap om sykehusstruktur, akuttmedisinsk kompetanse og ressurser i basens operasjonsomr\u00e5de. Legen m\u00e5 til enhver tid v\u00e6re oppdatert p\u00e5 behandlingsstrategier for vanlig forekommende akuttmedisinske tilstander. Kunnskap om behandling av pasienter med dyp hypotermi, vurderes som grunnleggende for leger i luftambulanse- og redningshelikoptertjenesten.\n\nPasienter med dyp hypotermi dvs. kroppstemperatur under 30\u00b0C, kjennetegnes bl.a. ved at de er kalde, muskelstive, bevisstl\u00f8se, ofte dilaterte \u2013 og lysstive pupiller, og langsom respirasjon (ved kroppstemperatur p\u00e5 20 grader kan respirasjonsfrekvensen v\u00e6re 2-3 /minutt). Det vil ofte ikke v\u00e6re mulig \u00e5 palpere puls. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re om pasienten er d\u00f8d eller bare skinnd\u00f8d (tilsynelatende d\u00f8d). Ved kroppstemperatur under 30oC er det stor fare for livstruende hjerterytmeforstyrrelser(ventrikkelflimmer). Dette gj\u00f8r at disse pasientene m\u00e5 h\u00e5ndteres s\u00e6rlig varsomt.\n\nOppvarming av dypt hypoterme pasienter med samtidig sirkulasjonsstans anses som krevende og forutsetter betydelige akuttmedisinske ressurser og kompetanse.\n\nBruk av ekstrakorporal oppvarming byr p\u00e5 fordeler i resuscitering av dypt hypoterme pasienter med sirkulasjonsstans, idet perfusjon og oksygenering kan garanteres under oppvarmingen. Mikrosirkulasjonen forbedres gjennom hemodilusjon. Ulike grader av kardial svikt i oppvarmingsfasen kan lettere h\u00e5ndteres.\n\nStatens helsetilsyn legger til grunn at god praksis tilsier at nedkj\u00f8lte og livl\u00f8se pasienter skal vurderes for ekstrakorporal oppvarming og sikring av sirkulasjons- og respirasjonsst\u00f8tte p\u00e5 hjerte-lunge-maskin.\n\nSom behandlingsansvarlig er det ambulansehelikopterlegen som tar beslutning om hvilken behandling som skal iverksettes og hvor pasienten skal bringes. Der legen er i tvil om akuttmedisinsk kapasitet og/eller ressurser forutsettes det at han/hun konsulterer aktuelt sykehus.\n\nSelv om det i praksis ofte vil v\u00e6re annet samarbeidende personell som foretar varsling av mottakende sykehus, tilligger det legen en plikt til \u00e5 forsikre seg om at mottakende sykehus blir varslet. Dette er viktig fordi sykehuset m\u00e5 gis anledning til \u00e5 vurdere om man har kompetanse og ressurser til mottak av pasienten. Videre at sykehuset blir i stand til \u00e5 klargj\u00f8re for mottak av pasient, varsle helsepersonell i bakvakt, med mer.\n\nDet tilligger ogs\u00e5 helikoptermannskapet et ansvar for \u00e5 sikre at koordinerende instanser som HRS og AMK fortl\u00f8pende blir orientert om hvilke beslutninger som tas med hensyn til hvor pasienten bringes, samt operativ status for ambulanse- eller redningshelikopteret.\n\n## Vurdering av din handlem\u00e5te:\n\nP\u00e5 veg frem til skadestedet ble du kl. 19.11 gjort kjent med at en av de savnede jentene var brakt p\u00e5 land etter \u00e5 ha v\u00e6rt i vannet og at det foregikk HLR p\u00e5 henne. P\u00e5 denne bakgrunn anmodet du helikoptermannskapet om \u00e5 ta kontakt med sykehuset i Kristiansund for \u00e5 avklare om de hadde utstyr for \u00e5 \"*varme opp nedkj\u00f8lte pasienter intraven\u00f8st*\" eller hadde utstyr for \"*invasiv oppvarming av barn*\".\n\nEtter Statens helsetilsyns vurdering kan henvendelsen til Kristiansund sykehus gi inntrykk av manglende faglige kunnskap om akuttmedisinsk kompetanse og ressurser i ambulansehelikopterbasens operasjonsomr\u00e5de. Statens helsetilsyn vil i den sammenheng s\u00e6rlig p\u00e5peke n\u00f8dvendigheten av akuttmedisinsk kompetanse og erfaring \u2013 og ikke bare om sykehuset hadde tilgjengelig utstyr. Dette m\u00e5 tillegges betydelig vekt ved valg av behandlingssted. Det vises i den sammenheng ogs\u00e5 til sakkyndiges p\u00e5pekninger p\u00e5 dette punkt.\n\nDu ankom skadestedet ca kl. 19.45 hvor du overtok behandlingsansvaret for pasienten. Du var da kjent med at hun hadde v\u00e6rt i vannet i ca 20 minutter. Etter at hun var funnet og brakt p\u00e5 land var det utf\u00f8rt HLR i ca 45 minutter. De siste 35 minuttene var XXXX.\n\nStatens helsetilsyn anser at pasienten i denne situasjonen burde ha v\u00e6rt behandlet med oppvarming p\u00e5 hjerte-lunge-maskin ved n\u00e6rmeste sykehus, i dette tilfellet St. Olavs hospital. Ved denne vurderingen vektlegges det at pasienten var bevisstl\u00f8s uten egen adekvat egensirkulasjon eller respirasjon. Kliniske funn og opplysninger om \u00f8vrige omstendigheter gav klar indikasjon p\u00e5 at pasienten var sv\u00e6rt nedkj\u00f8lt. Om bord i ambulansehelikopteret hadde dere b\u00e5de kompetanse, utstyr og ressurser til \u00e5 gjennomf\u00f8re AHLR under p\u00e5g\u00e5ende helikoptertransport til St. Olavs hospital. Det var godt flyv\u00e6r og flytiden var i f\u00f8lge sakkyndige beregnet til ca. 30 minutter. Det forel\u00e5 ingen opplysninger om at det ikke skulle v\u00e6re mulig for St. Olavs hospital \u00e5 ta i mot pasienten for behandling p\u00e5 hjerte-lunge-maskin. Det var s\u00e5ledes \u00e5 forvente at du i situasjonen skulle ha kontaktet St. Olavs Hospital med henblikk p\u00e5 klargj\u00f8ring for mottak av en dypt hypoterm pasient p\u00e5 hjerte-lunge-maskin.\n\nDu har i tidligere korrespondanse pekt p\u00e5 at du ble gitt feil informasjon om hvilket utstyr de hadde p\u00e5 Kristiansund sykehus. Vi mener at det, uavhengig av hvilket utstyr Kristiansund sykehus hadde, var feil \u00e5 ikke transportere pasienten direkte til St. Olavs hospital. Statens helsetilsyn mener at en eventuell endovaskul\u00e6r oppvarming forutsetter at en er sikker p\u00e5 at pasienten har b\u00e6rende egensirkulasjon. Videre at forventet oppvarmingseffekt av denne behandlingen tilsier at metoden er best egnet for moderat hypotermi. Behandling med varme infusjonsv\u00e6sker intravasalt, intraperitonealt er kun aktuell behandling i situasjoner n\u00e5r ikke bedre behandlingsalternativer er tilgjengelig. I dette tilfellet finner vi det klart at annen behandling var tilgjengelig innen det vi vurderer som rimelig tid.\n\nDu varslet heller ikke Kristiansund sykehus om beslutningen om \u00e5 fly dit. Sistnevnte har du forklart med kort flytid. Dette representerer et avvik fra gjeldende rutiner.\n\nManglende varsling av sykehuset medf\u00f8rte at sykehuspersonalet ikke var tilstrekkelig forberedt p\u00e5 mottak av en kritisk syk pasient, og heller ikke fikk anledning til \u00e5 diskutere om man hadde n\u00f8dvendig kompetanse og ressurser til \u00e5 behandle pasienten f\u00f8r dere landet p\u00e5 sykehuset.\n\nStatens helsetilsyn har kommet til at din beslutning om \u00e5 bringe pasienten til Kristiansund sykehus og ikke til St. Olavs hospital m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re i strid med kravet til forsvarlig virksomhet jf. helsepersonelloven \u00a7 4.\n\n## Vurdering av om du skal gis en advarsel\n\nVed brudd p\u00e5 helsepersonellovens bestemmelser har Statens helsetilsyn myndighet til \u00e5 gi advarsel i medhold av helsepersonelloven \u00a7 56 som lyder:\n\n*\"Statens helsetilsyn kan gi advarsel til helsepersonell som forsettlig eller uaktsomt overtrer plikter etter denne lov eller bestemmelser gitt i medhold av den, hvis pliktbruddet er egnet til \u00e5 medf\u00f8re fare for sikkerheten i helsetjenesten, til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re pasienter en betydelig belastning eller til i vesentlig grad \u00e5 svekke tilliten til helsepersonell eller helsetjenesten.*\n\n*Statens helsetilsyn kan gi advarsel til helsepersonell som har utvist en atferd som er egnet til i vesentlig grad \u00e5 svekke tilliten til vedkommende yrkesgruppe.*\n\n*Advarsel er enkeltvedtak etter forvaltningsloven.\"*\n\nVed vurderingen av om det foreligger uaktsomhet skal Statens helsetilsyn ta stilling til om helsepersonellet er \u00e5 bebreide. Ved vurderingen legger Statens helsetilsyn blant annet vekt p\u00e5 om du hadde handlingsalternativer i den aktuelle situasjonen. Etter v\u00e5r vurdering hadde du handlingsalternativer i dette tilfellet. Slik vi ser det, burde du ha tatt initiativ til \u00e5 fly pasienten direkte til St. Olavs Hospital. Statens helsetilsyn finner p\u00e5 dette grunnlag at du handlet uaktsomt.\n\nVed vurderingen av om din uaktsomme handling er egnet til \u00e5 medf\u00f8re fare for sikkerheten i helsetjenesten eller \u00e5 p\u00e5f\u00f8re pasienter en betydelig belastning, skal Statens helsetilsyn vurdere handlingens skadepotensial. Statens helsetilsyn finner at ditt valg om \u00e5 lande i Kristiansund var egnet til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re pasienten en betydelig belastning.\n\nHovedvilk\u00e5rene for \u00e5 gi deg en advarsel i medhold av helsepersonelloven \u00a7 56 er oppfylt. Det forutsettes imidlertid at Statens helsetilsyn skal foreta en skj\u00f8nnsmessig vurdering av om du skal gis en advarsel. En slik vurdering m\u00e5 ses i sammenheng med form\u00e5let med \u00e5 gi advarsel. Form\u00e5let er \u00e5 reagere p\u00e5 alvorlige overtredelser av helsepersonelloven og bidra til \u00e5 forhindre fremtidige pliktbrudd av denne art.\n\nSom lege p\u00e5 ambulansehelikopter er det forventet at du har n\u00f8dvendig kompetanse og ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige kunnskap om tilgjengelig utstyr og behandlingsalternativer i omr\u00e5det du arbeider i. Det er videre forventet at du har god kunnskap om hva som er riktig behandling for pasienter i forskjellige typer akutte situasjoner, og du skal ta beslutninger om hvilket alternativ som skal velges p\u00e5 kort tid. Denne typen legevirksomhet er forbundet med risiko for feilvurderinger fordi det m\u00e5 tas beslutninger under tidspress. Dette tidspresset tillegges vekt ved vurderingen av om det skal gis en advarsel. Det legges ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at dette var en enkeltst\u00e5ende feilvurdering, og at du i ettertid har erkjent at denne beslutningen ikke var optimal. Til tross for dette, mener Statens helsetilsyn at din feilvurdering var av en slik alvorlighetsgrad at du skal gis en advarsel. Vi har ved vurderingen lagt vekt p\u00e5 at det er p\u00e5pekt feil og manglende rutiner i helseforetakets h\u00e5ndtering av situasjonen. Vi finner ikke at disse manglene er av en slik art at de hadde betydning for din vurdering.\n\nStatens helsetilsyn finner p\u00e5 bakgrunn av dette at forholdet i denne saken er av en slik karakter at du skal gis advarsel.\n\n## Konklusjon\n\nStatens helsetilsyn gir deg i medhold av helsepersonelloven \u00a7 56 en advarsel for brudd p\u00e5 lovens \u00a7 4.\n\nDu har rett til \u00e5 klage p\u00e5 dette vedtaket til Statens helsepersonellnemnd, jf. helsepersonelloven \u00a7 68. Klagefristen er tre \u2014 3 \u2014 uker fra du mottar dette brevet.\n\nLes vedlagte informasjonsskriv med n\u00e6rmere opplysninger om reglene for klage.\n\nEn eventuell klage sender du til Statens helsetilsyn. Du m\u00e5 klage f\u00f8r du eventuelt reiser s\u00f8ksm\u00e5l om gyldigheten av vedtaket, jf forvaltningsloven \u00a7 27 b og helsepersonelloven \u00a7 71.\n\nMed hilsen\n\nLars E. Hanssen\n\nArve Norum Slemdal  \nr\u00e5dgiver\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c331540e-bf08-4829-8853-5691eb23e63a"}
+{"url": "http://samfunnsvitern.com/det-er-lov-a-tenke-seg-om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:44:46Z", "text": "                I anledning h\u00f8stens stortingsvalg sonderer Samfunnsviter'n terrenget. \u00abMorna, Jens\\!\u00bb Dette var Siv Jensens jubelbr\u00f8l, som poengterte den borgerlige seieren for snart fire \u00e5r siden. Med statsminister Erna Solberg i spissen, Norges andre kvinnelige statsminister, har regjeringen levert en alternativ politikk til den kursen som ble satt av det r\u00f8dgr\u00f8nne styret. Flere fryktet et Norge i tr\u00f8bbel. \u00abLandet faller vel i grus n\u00e5, med Fremskrittspartiet i kj\u00f8resetet og med Siv Jensens kl\u00f8r rundt pengepungen.\u00bb Men, nei, regjeringen mener selv de har satt fokus p\u00e5 et gr\u00f8nt skifte og beskyttelse av LHBT-personer, \u00f8kt beredskapen og lagt mer til rette for gr\u00fcndere. Erna og Siv har imidlertid ikke f\u00e5tt muligheten til \u00e5 styre alene. Damene har s\u00f8kt st\u00f8tte hos Venstre og Kristelig Folkeparti, men hele veien har samarbeidet v\u00e6rt turbulent. Klima og innvandring ble de st\u00f8rste stridssp\u00f8rsm\u00e5lene og regjeringens l\u00f8sninger vakte ikke bare reaksjoner hos opposisjonen, men ogs\u00e5 hos samarbeidspartnerne i sentrum. Om den bl\u00e5-bl\u00e5 regjeringen har tilfredsstilt norske velgere f\u00e5r vi svar p\u00e5 i september. Da er det nok en gang duket for at stemmegivernes r\u00f8st skal avgj\u00f8re Norges skjebne. I en hyllest til det demokratiske valget har Samfunnsviter'n pratet med flere partier, politiske kommentatorer og valgforskere for \u00e5 f\u00e5 et overblikk\u2026\n                **I anledning h\u00f8stens stortingsvalg sonderer Samfunnsviter'n terrenget. \u00abMorna, Jens\\!\u00bb Dette var Siv Jensens jubelbr\u00f8l, som poengterte den borgerlige seieren for snart fire \u00e5r siden. Med statsminister Erna Solberg i spissen, Norges andre kvinnelige statsminister, har regjeringen levert en alternativ politikk til den kursen som ble satt av det r\u00f8dgr\u00f8nne styret. Flere fryktet et Norge i tr\u00f8bbel. \u00abLandet faller vel i grus n\u00e5, med Fremskrittspartiet i kj\u00f8resetet og med Siv Jensens kl\u00f8r rundt pengepungen.\u00bb Men, nei, regjeringen mener selv de har satt fokus p\u00e5 et gr\u00f8nt skifte og beskyttelse av LHBT-personer, \u00f8kt beredskapen og lagt mer til rette for gr\u00fcndere. Erna og Siv har imidlertid ikke f\u00e5tt muligheten til \u00e5 styre alene. Damene har s\u00f8kt st\u00f8tte hos Venstre og Kristelig Folkeparti, men hele veien har samarbeidet v\u00e6rt turbulent. Klima og innvandring ble de st\u00f8rste stridssp\u00f8rsm\u00e5lene og regjeringens l\u00f8sninger vakte ikke bare reaksjoner hos opposisjonen, men ogs\u00e5 hos samarbeidspartnerne i sentrum. Om den bl\u00e5-bl\u00e5 regjeringen har tilfredsstilt norske velgere f\u00e5r vi svar p\u00e5 i september. Da er det nok en gang duket for at stemmegivernes r\u00f8st skal avgj\u00f8re Norges skjebne. I en hyllest til det demokratiske valget har Samfunnsviter'n pratet med flere partier, politiske kommentatorer og valgforskere for \u00e5 f\u00e5 et overblikk\u2026\n      - 2016**\n          - Galskap**\n      - 2015**\n          - Valg**\n          - Nytelse**\n      - 2014**\n          - Identitet**\n          - M\u00f8rke**\n          - Egoisme**\n      - 2013**\n          - Engasjement**\nI sommer har vi v\u00e6rt vitne til at bloggeren Eivind Berge har blitt frifunnet for \u00e5 ha oppfordret til drap p\u00e5 polititjenestemenn. Frifinnelsen skyldes blant annet at det norske lovverket p\u00e5 dette omr\u00e5det kan sees p\u00e5 som foreldet, i og med at ytringer fremsatt p\u00e5 internett ikke faller inn under definisjonen av \u00abdet offentlige rom\u00bb. Norsk rettspraksis forhold til EDB oginformasjonsteknologiske fremskritt gjort p\u00e5 1980-tallet vil dessverre ikke vies mer oppmerksomhet her, da jeg anser dette som en oppgave for bedre og mer seri\u00f8se skribenter enn meg selv. Det er likevel interessant \u00e5 konstatere at man d\u00f8mmes strengere for kakekasting p\u00e5 politikere enn man gj\u00f8r for \u00e5 oppfordre til drap p\u00e5 offentlige tjenestepersoner.\n\nEn annen sak som kan sees i forlengelsen av dette er det mangfoldet av meninger som florerer rundt p\u00e5 diverse debattfora og i kommentarfeltene under nyhetssaker p\u00e5 nettet. For min egen del har jeg aldri tatt disse videre seri\u00f8st, men jeg har f\u00e5tt med meg at mange \u00f8nsker strengere regler for hva som er akseptert innhold og meninger som ytres p\u00e5 slike sider. Med rette vil nok mange hevde, i og med at det er blitt utformet en slags \u00ablov\u00bb for fenomenet hatske ytringer p\u00e5 nettfora. Godwins lov forteller oss kort og godt at det f\u00f8r eller siden vil dukke opp en sammenlikning eller referanse til h\u00f8yreekstremisme dersom man lar en slik diskusjon holde p\u00e5 lenge nok. Det at slike nettfora opptrer med denne \u00ablovmessigheten\u00bb kan jo i seg selv v\u00e6re en begrunnelse for sterkere opp- og innstramminger av regelverket som regulerer meningsutvekslingen p\u00e5 den digitale tidsalders agora (eller torg p\u00e5 norsk m\u00e5lf\u00f8re).\n\nKlistremerker og glansbilder versus ytringsfrihet.\nDe som er sterkt i mot en slik innstramming av regler for anonymitet og ytringer p\u00e5 nettet, roper raskt p\u00e5 ytringsfriheten og hevder at man er ved sin fulle rett n\u00e5r man legger ut ekstreme ytringer p\u00e5 nettet. Her kommer vi alts\u00e5 til sakens kjerne. Selvf\u00f8lgelig kan man fritt legge ut det man m\u00e5tte \u00f8nske av meninger p\u00e5 det store internettet, men om det er en klok ting \u00e5 gj\u00f8re er et ganske s\u00e5 annet sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er riktig nok ingen som stopper deg i \u00e5 legge ut hatske utspill mot personer p\u00e5 nettet, men om dette derimot er en god grunn til \u00e5 gj\u00f8re det kan man stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved. For \u00e5 ta ett n\u00e6rt eksempel hentet fra blindernstudentens kjente verden, er det ingen som hindrer deg i \u00e5 g\u00e5 ned p\u00e5 Akademika samme dag som studiel\u00e5net omsider er kommet p\u00e5 konto for \u00e5 begi deg inn p\u00e5 en ellevill kj\u00f8pefest der du bruker opp hvert eneste \u00f8re p\u00e5 klistremerker og glansbilder. Om dette derimot er en lur ting \u00e5 gj\u00f8re er et helt annet sp\u00f8rsm\u00e5l (jeg vil h\u00e5pe at flertallet av leserne er enige i at dette er lite hensiktsmessig bruk av penger selv om det kan resultere i opptil flere bonuskort med verdi 100 kr dersom kj\u00f8pet gjennomf\u00f8res i starten av semesteret). I likhet med full r\u00e5derett over egne, s\u00e5rt tiltrengte stipendkroner, er ogs\u00e5 ytringsfriheten noe som m\u00e5 benyttes med en viss selvkritisk sans. I begge tilfeller kan man fort ende opp i sterkt u\u00f8nskede situasjoner, men studenten vil kun ende opp uten mat og husrom (dog med et stort lager av klistremerker og glansbilder). I den andre situasjonen vil de potensielle problemene kunne bli noe st\u00f8rre. For hva hjelper det \u00e5 kalle p\u00e5 ytringsfriheten som individuell rettighet, n\u00e5r hele den muslimske verden st\u00e5r p\u00e5 d\u00f8ra og er krenket over at bilder av deres profet er bruk som illustrasjon for en nettartikkel.Selvf\u00f8lgelig sier norsk lov at du kan gj\u00f8re det, men dersom man tenker noe lenger enn sitt eget tastatur, vil man fort se at dette i seg selv kanskje ikke er begrunnelse nok n\u00e5r alvorets time kommer. Krenkelser og uthenging for provokasjons skyld er neppe kompatibelt med god og harml\u00f8s underholdning.\n\nFaktabasert argumentasjon\nEn annen ting en kan lure p\u00e5 er hva som f\u00e5r enkelte til \u00e5 tro at deres meninger er s\u00e5 interessante at de for en hver pris m\u00e5 deles med verden. Kanskje er det bare jeg som anser forskere og fagpersoners faktabaserte p\u00e5stander for noe bedre enn hva \u00abSinnamann 67\u00bb m\u00e5tte mene om saken p\u00e5 et eller annet diskusjonsforum. N\u00e5 kan dette selvsagt skyldes min n\u00e6r sagt perverse trang til faktabasert argumentasjon og bevisf\u00f8rsel, men n\u00e5r alternativet ser ut til \u00e5 v\u00e6re en argumentasjonsrekke som har p\u00e5stander av typen \u00abjeg har rett fordi du er dum\u00bb som b\u00e6rende premiss, vil jeg si at selv en artikkel basert p\u00e5 d\u00e5rlig formidlede forskningsresultater om hulebj\u00f8rners parringssyklus i Tibet er mer leseverdige enn tvilsomme utfall mot offentlige personer under et minimalt dekke, der ytringsfriheten n\u00e6rmest er benyttet som fikenblad.\n\nDe fleste som har hatt befatning med elektronisk sambandsutstyr av typen \u00abwalkie-talkie\u00bb vil en eller annen gang sannsynligvis ha blitt introdusert for begrepet \u00abtenk, trykk, tal\u00bb (for v\u00e5re yngre lesere kan det opplyses om at denne \u00abwalkie-talkie\u00bb- teknologien stammer fra en historisk epoke som fant sted kort etter juratiden). Kanskje dette korte, men akk s\u00e5 vakre, uttrykket fra en svunnen tid kan v\u00e6re noe \u00e5 tenke p\u00e5 neste gang lysten til \u00e5 skrive en fl\u00e5sete eller hatsk kommentar i et tilfeldig valgt kommentarfelt melder seg? Husk at det er egentlig ingen som bryr seg om hva du mener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54efbdff-fed8-49c8-9add-98cf099b995e"}
+{"url": "https://raumakulturhus.no/program/ladies-night-ocean-s-8-18-aar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:03Z", "text": "\n\n\n\n# Ladies Night: The Ocean\\`s 8, 18 \u00e5r Ladies Night: The Ocean\\`s 18, 18 \u00e5r\n\nMingling og musserende i foaje fra kl 2015.  \nFilmen starter kl 21.00.  \n18 \u00e5rs grense pga alkoholservering\n\nOm filmen:  \nVinden har snudd og det er en helt ny \"Ocean's\", n\u00e5r en gruppe kvinner g\u00e5r sammen for \u00e5 planlegge og utf\u00f8re det ultimate kuppet i New York.  \n  \nFem \u00e5r, \u00e5tte m\u00e5neder og tolv dager.. det er hvor lenge Debbie Ocean (Sandra Bullock) har brukt p\u00e5 \u00e5 planlegge det st\u00f8rste ranet i hennes liv.  \nHun vet akkurat hva som m\u00e5 til - en gruppe med de beste av de beste innen deres omr\u00e5de. Debbie og hennes partner-in-crime Lou Miller (Cate Blanchett), g\u00e5r sammen for \u00e5 rekruttere en gjeng med spesialister: gullsmeden Amita (Mindy Kaling); gate naskeren Constance (Awkwafina); familiekvinnen Tammy (Sarah Paulson); hackeren Nine Ball (Rihanna); og motedesigneren Rose (Helena Bonham Carter).  \nM\u00e5let er diamanter til 150 millioner dollar, som kommer til \u00e5 henge rundt halsen p\u00e5 den verdensber\u00f8mte skuespillerinnen Daphne Kluger (Anne Hathaway), som vil v\u00e6re midtpunktet p\u00e5 \u00e5rets arrangement, the Met Gala.\n\n  \n\\_**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732d61cc-6b90-454b-9c02-2570d8b23f9a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Olli_Jokinen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:44Z", "text": "# Olli Jokinen\n\n**Olli Jokinen** (f\u00f8dt 5. desember 1978 i Kuopio) er en finsk profesjonell ishockeyspiller som for tiden spiller for Winnipeg Jets i National Hockey League (NHL). Han ble byttet til Phoenix-laget i sommeren 2008 etter \u00e5 ha v\u00e6rt kaptein i Florida Panthers fra 2003 til 2008.\n\n## Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n**KalPa (1995\u201396)** Olli Jokinen startet sin karriere i sin hjembyklubb KalPa, der han spilte sin f\u00f8rste sesong i SM-liiga. Jokinen spilte 15 kamper for laget og sk\u00e5rte m\u00e5l, hadde en assist og 2 utvisningsminutter.\n\n**HIFK (1996\u20131997)** Jokinens definitive gjennombrudd kom i sin andre sesong i SM-liiga, hvor han byttet til HIFK. I denne sesongen spilte han 50 kamper og gjorde 41 poeng (14+27).\n\n**Los Angeles Kings (1997\u20131998)** Olli Jokinen ble draftet til NHL i 1997 av Los Angeles Kings som tredjemann totalt, fikk kontrakt med Kings for den kommende sesongen. Jokinens NHL-debut ble ingen suksess, hvor han spilte \u00e5tte poengl\u00f8se kamper i NHL.\n\n**HIFK (1998)** Jokinen returnerte til HIFK etter sine mislykkede \u00e5tte NHL kamper. Jokinen kom i form og spilte de 30 gjenst\u00e5ende kampene for HIFK og noterte seg for 39 poeng. HIFK spilte seg gjennom sluttspillet i SM-liiga mot Ilves. HIFK slo Ilves i 3 og vant sitt f\u00f8rste sluttspill p\u00e5 15 \u00e5r\\!.\n\n**Los Angeles Kings (1998\u20131999)** Etter en fin sesong i Finland bestemte han seg for \u00e5 pr\u00f8ve NHL igjen. Han spilte 66 kamper og lagde 21 poeng.\n\n**New York Islanders (1999\u20132000)** Etter sin andre sesong, og sin f\u00f8rste hele i NHL, Jokinen ble Jokinen byttet til New York Islanders i en avtale som sendte \u017digmund P\u00e1lffy til Los Angeles. Han klarte 21 poeng p\u00e5 82 games. Jokinen hadde sin personlige NHL rekord i utvisningsminutter, med 80 minutter i sin sesong i islanders. Etter en skuffende sesong p\u00e5 Long Island, ble Jokinen byttet til Florida Panthers.\n\n**Florida Panthers (2000\u20132004)** Jokinen ble igjen byttet bort, denne gangen til Florida Panthers. Jokinen fortsatte i *checking linen* og skaffet seg 106 utvisningsminutter og plukket 16 poeng p\u00e5 76 kamper.\n\nJokinens andre sesong for *the Panthers* var bedre og de ble 29 poeng p\u00e5 80 kamper.\n\nJokinen hadde sitt store gjennombrudd i sin 3 NHL sesong i Florida Panthers. Jokinen sk\u00e5rte 36 m\u00e5l og assisterte 29 andre i l\u00f8pet av 81 kamper, som ble sin beste sesong hittil.\n\nJokinen fortsatte det gode spillet sesongen etter, og sk\u00e5rte 58 poeng p\u00e5 82 kamper.\n\n**EHC Kloten, S\u00f6dert\u00e4lje SK and HIFK (2004\u201305)** Dette var Jokinens lag under NHL-Lockouten. Han spilte for ECH Kloten,S\u00f6dert\u00e4lje SK og HIFK.\n\n**Florida Panthers (2005\u20132008)** Etter *lockuot sesongen*, ble Jokinen bare bedre \u00e5 bedre. I 05-06 sesongen,klarte Jokinen respektable 89 poeng i l\u00f8pet av 82 kamper. Det ble bare bedre, og sesongen etter ble det karriererekord med 91 poeng p\u00e5 82 kamper.\n\nJokinen slo lag-rekorden i antall kampavgj\u00f8rende m\u00e5l(24) den 6. oktober 2006. Den gamle rekorden sto legenden Pavel Bure for. Han slo ogs\u00e5 rekordene i antall m\u00e5l, poeng og kamper spilt. Sesongen etter ble det 71 poeng p\u00e5 Jokinen.\n\n10\\. februar 2008 ble Olli Jokinen involvert i en av de mest alvorlige hockey skadene gjennom tidene n\u00e5r han var uheldig og sk\u00f8yten hans kuttet over puls\u00e5ren til lagkamerat Richard Zednik. Han ble straks fraktet til Buffalo General Hospital. Kampen ble stoppet til de viste at alt gikk bra med Zednik.\n\n5\\. februar 2008 n\u00e5dde Jokinen 200 NHL-m\u00e5l i sin karriere.\n\n**Phoenix Coyotes (2008\u20132009)** I NHL Entry Draft Weekend 2008, ble det annonsert at Jokinen var blitt byttet til Phoenix Coyotes i bytte mot Nick Boynton og Keith Ballard pluss et andrevalg i draften 2008.\n\n**Calgary Flames (2009\u20132010)** Den 4. mars 2009 ble Jokinen byttet til Calgary Flames i bytte mot Matthew Lombardi, Brandon Prust og et f\u00f8rsterunde- valg i draften i 2010. Oppholdet i Calgary ble ingen umiddelbar suksess og han ble sendt til New York Rangers rett f\u00f8r transfervinduet stengte v\u00e5ren 2010. Etter at kontrakten hans gikk ut etter sesongen signerte han oppsiktsvekkende nok en ny to-\u00e5rs kontrakt med Calgary.\n\nHan var en av de i NHL-historien som spilte flest kamper uten \u00e5 n\u00e5 sluttspillet. Det gikk hele 799 kamper f\u00f8r han fikk spille om Stanley Cup med Calgary Flames.\n\n## Internasjonal karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI l\u00f8pet av sin karriere, har Olli Jokinen spilt for det finske landslaget flere ganger.\n\nI 1997 spilte Jokinen i 1997-VM som ble avholdt i Finland.\n\nI 1998 vant Jokinen 1998 utgaven av World Junior Ishockey-EM, sammen med spillere som Niklas Hagman, Mika Noronen, Niklas Backstr\u00f8m, Toni Dahlman og Eero Somervuori. Jokinen spilte ogs\u00e5 i 1998 utgaven av Ishockey-VM, der Finland tapte mot Sverige i finalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df82afdb-cb15-40ae-8819-0f72b4efc485"}
+{"url": "https://linguenordiche.it/la-mia-esperienza-alla-scuola-estiva-delluniversita-di-oslo-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:22Z", "text": "# La mia esperienza alla scuola estiva dell'Universit\u00e0 di Oslo (2016)\n\n16/09/201609/10/2017 Stefania Forlani\n\n\n\nQuesta estate ho frequentato un corso intensivo di norvegese all'Universit\u00e0 di Oslo. Non esagero dicendo che \u00e8 stata la pi\u00f9 bella esperienza che abbia mai vissuto. La durata del corso \u00e8 di circa un mese e mezzo, periodo di tempo che si \u00e8 dimostrato perfetto sia per immergersi nella lingua che per vivere la bellissima citt\u00e0 di Oslo. Avevo fatto domanda per una borsa di studio e, avendola ottenuta, ho dovuto pagare solamente il volo di andata e ritorno e i libri di testo. Tutto il resto era compreso, quindi vitto e alloggio, il corso di norvegese e una gita di due giorni. Per quest'ultima erano disponibili varie mete. Io ho scelto il Telemark, una regione interna della Norvegia. \u00c8 proprio durante questa escursione che ho visitato la prima stavkirke (antiche chiese costruite in legno tipiche della Norvegia).\n\n**La mia esperienza alla scuola estiva dell'Universit\u00e0 di Oslo (2016)**\n\ndi Edoardo Checcucci (email@example.com)\n\n*Edoardo Checcucci studia norvegese all'Universit\u00e0 di Firenze da due anni. Ecco il suo racconto \u2013 in italiano e in norvegese \u2013 della sua esperienza di vita e di studio durante il corso estivo.*\n\nQuesta estate ho frequentato un corso intensivo di norvegese all'Universit\u00e0 di Oslo. Non esagero dicendo che \u00e8 stata la pi\u00f9 bella esperienza che abbia mai vissuto. La durata del corso \u00e8 di circa un mese e mezzo, periodo di tempo che si \u00e8 dimostrato perfetto sia per immergersi nella lingua che per vivere la bellissima citt\u00e0 di Oslo. Avevo fatto domanda per una borsa di studio e, avendola ottenuta, ho dovuto pagare solamente il volo di andata e ritorno e i libri di testo. Tutto il resto era compreso, quindi vitto e alloggio, il corso di norvegese e una gita di due giorni. Per quest'ultima erano disponibili varie mete. Io ho scelto il Telemark, una regione interna della Norvegia. \u00c8 proprio durante questa escursione che ho visitato la prima *stavkirke* (antiche chiese costruite in legno tipiche della Norvegia). Per la durata del corso ho alloggiato a Blindern Studenterhjem, uno studentato situato nel quartiere universitario. La posizione \u00e8 molto comoda, dato che mi permetteva di raggiungere l'aula dove avevo lezione in soli cinque minuti di cammino. Inoltre, i tre edifici di cui lo studentato si compone sono immersi nel verde, cosa che ho apprezzato molto.\n\nAvevo due compagni di stanza, un inglese e un americano, con i quali mi sono trovato molto bene e che sono venuti pazientemente incontro alle lacune del mio inglese. Prima di partire per Oslo mi ero concentrato molto sullo studio del norvegese, trascurando un po' l'inglese. Il risultato \u00e8 stato alquanto bizzarro. Quando mi capitava di parlare inglese, soprattutto all'inizio, per sbaglio inserivo parole norvegesi nelle frasi. L'errore pi\u00f9 frequente era l'utilizzo di *fordi* \u00a0al posto di *because* e *som* al posto di *who, which, that.* Le persone rimanevano un po' stupite, ed \u00e8 l\u00ec che mi rendevo conto del mix linguistico che avevo creato. La lingua che faceva da padrona a Blindern era l'inglese. Questo perch\u00e9 oltre a lingua norvegese sono presenti altri corsi di vario tipo, tenuti in inglese. Ad ogni modo il mio obiettivo era imparare il norvegese, di conseguenza ho cercato di evitare il pi\u00f9 possibile la \"grande lingua mondiale\". Ho fatto amicizia con una ragazza estone di nome Keidi, che era in corso con me. Insieme parlavamo sempre norvegese, ci capivamo e con questa lingua riuscivamo a ridere e scherzare. Invece a mensa era il *norsktalende bord* il punto di ritrovo per coloro interessati a parlare norvegese, cosa di cui io ho ovviamente usufruito. La comunicazione in norvegese con i norvegesi \u00e8 andata molto bene. Riuscivo a capire la maggior parte di ci\u00f2 che mi dicevano e loro capivano me. Sono passati all'inglese solo un paio di volte. Questo per me \u00e8 stato motivo di grande soddisfazione\\! Contro ogni aspettativa li ho trovati molto aperti, gentili e disponibili. Molti erano anche curiosi di sapere perch\u00e9 studiassi la loro lingua, e mostravano un misto di felicit\u00e0 e stupore di fronte al mio interesse per il loro paese, lingua e cultura.\n\nLa mia permanenza a Oslo \u00e8 iniziata subito con un'avventura, quando la prima notte sono stato ospitato da un ragazzo a casa sua. \u00c8 stato un incontro del tutto casuale, in *Karl Johans gate*, io con valigia e zaino in spalla, alle quattro di notte. Un'altra sera mi sono stati offerti birra e pop corn da una coppia di anziani. Ero in centro a vedere una partita degli europei e, come loro, tifavo Islanda.\n\nPagando una somma aggiuntiva sono stato in gita a Bergen. La citt\u00e0 \u00e8 bellissima, e bellissimo \u00e8 stato il viaggio in bus fatto per arrivarci. Qui mi \u00e8 capitato di parlare con una persona del posto, a sedere su una panchina nella zona di Bryggen. Mi \u00e8 rimasto impresso quando, dopo aver pronunciato la parola *jenta* (la ragazza) mi ha corretto dicendo che avrei dovuto usare *jenten*, la forma determinata del genere comune, confermando ci\u00f2 che sapevo: il dialetto di Bergen \u00e8 pi\u00f9 conservatore, e peraltro non semplicissimo da capire.\n\nQuesta vacanza in Norvegia \u00e8 stata ricca di novit\u00e0 e prime volte per me. Tra queste, \u00e8 stata anche la prima volta in cui ho parlato alla radio\\! Io e Keidi siamo stati intervistati sulla scuola estiva e i nostri studi. Anche se un po' imbarazzante, \u00e8 stato molto divertente\\!\n\nRiguardo il corso di norvegese, \u00e8 stato molto valido e mi ha permesso di migliorare pi\u00f9 velocemente. Ero in una classe del III livello composta da circa 15 persone. Molti erano un po' pi\u00f9 avanti di me, e questo \u00e8 stato un incentivo a fare del mio meglio. Le lezioni erano interattive e comprendevano molta grammatica, ma anche comprensione del testo, ascolto e conversazione su vari argomenti. Abbiamo inoltre dovuto scrivere un tema a scelta libera, propedeutico per l'esame orale. Io ho scelto di parlare di ci\u00f2 che di norvegese (e nordico) si pu\u00f2 trovare in Italia, soffermandomi in particolare sulla casa editrice Iperborea.\n\nSto scrivendo a ruota libera, ma forse mi dovrei fermare e arrivare a una conclusione. Ci sarebbero tante altre cose da raccontare. Questo \u00e8 solo un assaggio di ci\u00f2 che ho vissuto. Man mano che scrivo tornano fiumi di, ahim\u00e8, ormai ricordi e sensazioni, insieme a un po' di nostalgia. Nostalgia per la bellissima citt\u00e0 antico-moderna che \u00e8 Oslo, per le persone che ho conosciuto e che non so se rivedr\u00f2 mai, e per il norvegese che sentivo e parlavo ogni giorno. Non ero mai stato all'estero da solo e men che meno in un contesto cos\u00ec interculturale come quello che ho trovato a Blindern. Veramente, consiglio a tutti coloro che studiano e sono interessati al norvegese di provare questa esperienza alla International Summer School di Oslo. Per me \u00e8 stato strepitoso e lo rifarei per tutte le estati a venire, se potessi. Dopo tutto questo posso solo dire che non vedo l'ora di tornare in Norvegia, e spero che altri, nelle prossime estati, potranno aggiungere qualcosa a questo mio scorcio sulla ISS.\n\n\\*\\*\\*\n\n**Min opplevelse p\u00e5 Den Internasjonale Sommerskolen ved Universitetet i Oslo (2016)**\n\nI sommer gikk jeg p\u00e5 et intensivt norskkurs p\u00e5 Universitetet i Oslo. Jeg overdriver ikke hvis jeg sier at det var min beste opplevelse noensinne. Kurset varer i omtrent \u00e9n og en halv m\u00e5ned, perfekt tidsperiode b\u00e5de for \u00e5 l\u00e6re seg spr\u00e5ket og for \u00e5 oppleve den vakre byen Oslo. Jeg hadde s\u00f8kt om stipend, som jeg fikk. Derfor m\u00e5tte jeg kun betale reisen og kursb\u00f8kene selv. Resten var inkludert, og det vil si: kost og losji, norskkurset og en todagstur, som man kunne velge mellom flere steder. Jeg dro til Telemark, som er et innlandsfylke i Norge. Det var i l\u00f8pet av denne turen som jeg bes\u00f8kte den f\u00f8rste stavkirka i mitt liv. Mens jeg var i Norge, bodde jeg p\u00e5 Blindern Studenterhjem, som ligger i universitetsomr\u00e5det. Posisjonen er veldig god, ettersom det bare tok fem minutter \u00e5 g\u00e5 til klasserommet derfra. Dessuten er de tre bygningene som studenthjemmet best\u00e5r av omgitt av natur. Det satte jeg veldig pris p\u00e5\\!\n\nJeg bodde sammen med to romkamerater, en engelskmann og en amerikaner, som jeg trivdes med, og som var t\u00e5lmodige med svakhetene mine i engelsk spr\u00e5k. F\u00f8r jeg reiste til Oslo, var jeg veldig fokusert p\u00e5 norsk og fors\u00f8mte engelsk litt. Dette f\u00f8rte til noe helt spesielt: da jeg snakket engelsk, s\u00e6rlig p\u00e5 begynnelsen, brukte jeg noen norske ord. Feilene som jeg gjorde oftest var bruken av *fordi* istedenfor *because* og *som* istedenfor *who, which, that.* De som jeg snakket med ble litt forbauset, og det var s\u00e5nn at jeg la merke til spr\u00e5kblandingen jeg hadde gjort. Spr\u00e5ket som var mest brukt p\u00e5 Blindern var engelsk. Dette fordi, i tillegg til norsk spr\u00e5k, fantes det andre ulike kurs p\u00e5 engelsk. Mitt m\u00e5l var imidlertid \u00e5 l\u00e6re norsk. Derfor fors\u00f8kte jeg \u00e5 unnng\u00e5 \u00abverdens store spr\u00e5k\u00bb p\u00e5 alle m\u00e5ter. Jeg ble kjent med ei estisk jente som heter Keidi. Vi gikk i samme klasse. Vi snakket alltid norsk sammen og forsto hverandre, og vi greide til og med \u00e5 tulle og le p\u00e5 norsk. Dessuten, i kantina var det det norsktalende bordet som samlet de som var interessert i \u00e5 snakke norsk. Selvf\u00f8lgelig spiste jeg alltid der. Kommunikasjonen p\u00e5 norsk med nordmenn gikk sv\u00e6rt bra. Jeg greide \u00e5 forst\u00e5 nesten alt det de sa og de forsto meg. De byttet til engelsk bare et par ganger, og det likte jeg godt\\! I motsetning til det jeg hadde forventet og etter det jeg opplevde, var nordmenn veldig \u00e5pne, snille og hyggelige. Mange var ogs\u00e5 nysgjerrige p\u00e5 \u00e5 vite hvorfor jeg hadde begynt \u00e5 studere deres spr\u00e5k. De viste til og med en blanding av glede og forbauselse for min interesse for deres land, spr\u00e5k og kultur.\n\nMitt opphold i Oslo startet straks som et eventyr allerede den f\u00f8rste natta, da jeg ble invitert hjem til en gutt. M\u00f8tet var helt tilfeldig, p\u00e5 Karl Johans gate. Jeg hadde koffert og ryggsekk med meg, og det var klokka fire om natta. En annen kveld spanderte to gamle nordmenn \u00f8l og popkorn p\u00e5 meg. Jeg var i sentrum for \u00e5 se p\u00e5 en fotballkamp og, som dem, heiet jeg p\u00e5 Island.\n\nJeg betalte ekstra for \u00e5 kunne dra til Bergen. Byen er fantastisk, slik som reisen p\u00e5 buss for \u00e5 komme dit. I Bergen snakket jeg med en person derfra. Vi satt p\u00e5 en benk p\u00e5 Bryggen. Jeg husker godt at da jeg uttalte ordet *jenta*, rettet han meg og sa at jeg heller burde bruke *jenten.* P\u00e5 den m\u00e5ten bekreftet han det jeg visste: Bergens dialekt er mer konservativ. Dessuten er den vanskeligere \u00e5 forst\u00e5.\n\nDenne studieferien i Norge var full av nye ting og f\u00f8rstegangsopplevelser for meg. Blant disse, var det ogs\u00e5 f\u00f8rste gang jeg snakket i radio\\! Keidi og jeg ble intervjuet av NRK om sommerskolen og studiene v\u00e5re. Til tross for at jeg var litt sjenert, var det veldig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5.\n\nN\u00e5r det gjelder norskkurset, var det veldig godt og fikk meg til \u00e5 forbedre meg fortere. Jeg gikk i en klasse p\u00e5 niv\u00e5 3 hvor det var cirka 15 studenter. Flere av dem var litt flinkere enn meg, derfor m\u00e5tte jeg gj\u00f8re mitt beste. Undervisningstimene var interaktive og besto av mye grammatikk, men ogs\u00e5 tekstforst\u00e5else, lyttepr\u00f8ver og diskusjoner om forskjellige temaer. I tillegg m\u00e5tte vi skrive en oppgave. Vi fikk velge temaet selv, og oppgaven var forberedende for muntlig eksamen. Jeg valgte \u00e5 skrive om det som finnes av norsk (og nordisk) i Italia, hovedsakelig om forlaget Iperborea.\n\nN\u00e5 skriver og skriver jeg uten \u00e5 stanse. Kanskje b\u00f8r jeg komme til en konklusjon. Det er s\u00e5 mange andre ting \u00e5 fortelle. Dette er bare en smakebit av det jeg opplevde i Norge. Det flommer over av minner og f\u00f8lelser mens jeg skriver, sammen med en del lengsel. Lengsel etter Oslo, som er en utrolig by, b\u00e5de gammel og moderne, etter personene som jeg ble kjent med, og som jeg ikke vet om jeg vil treffe igjen, og etter norsken, som jeg var vant til \u00e5 h\u00f8re og snakke. Jeg hadde aldri v\u00e6rt i utlandet alene f\u00f8r, og heller ikke i en s\u00e5 flerkulturell sammenheng som den jeg opplevde p\u00e5 Blindern. Jeg anbefaler virkelig denne erfaringen p\u00e5 Oslos ISS til alle de som studerer og er interessert i norsk spr\u00e5k. For meg var det utrolig fint, og jeg ville gj\u00f8re det igjen og igjen hvis jeg bare kunne. N\u00e5 kan jeg rett og slett si at jeg gleder meg til \u00e5 dra til Norge neste gang. Jeg h\u00e5per at andre mennesker vil kunne fortelle mer om ISS i l\u00f8pet av de neste somrene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48acbc5b-5740-4835-834f-dfa02ca7f70c"}
+{"url": "http://finnskogutstillingen.no/gjesteatelier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:04Z", "text": "## GJESTEATELIER - R\u00d8GDEN BRUK\n\n\u00a0\nFinnskogutstillingen, i samarbeid med Grue Kommune, tilbyr fra 1. april 2012 R\u00f8gden Bruk som gjesteatelier for kunstner(e). R\u00f8gden Bruk ligger idyllisk og usjenert til ved sj\u00f8en R\u00f8gden, p\u00e5 Grue Finnskog i Hedmark. Kj\u00f8retid fra Oslo er ca. 2 timer.\n\n\u00a0\nAtelieret er 150 m2 og har 5 meter til taket.\n\n\u00a0\nOppholdet inneb\u00e6rer fri bruk av atelier og en 2-roms bolig i 1 - 3 m\u00e5neder.\n\n\u00a0\nDet forventes at kunsteren \u00e5pner for publikum 1 dag i l\u00f8pet av oppholdet.\n\n\u00a0\nFor mer informasjon kontakt Marit Solum Korb\u00f8l, tlf 41 67 83 19\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0837bd2-9168-4e0c-b902-bb78e7c2f4cd"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/dette-er-best-a-stro-med/61712584", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:44:35Z", "text": "\n\n# Dette er best \u00e5 str\u00f8 med\n\nSe eksperttipsene.\n\n3\\. februar 2014 kl. 15.24\n\n  Kristin S\u00f8rdal  \n\nDinSide.no: Er du klar for sklif\u00f8re? Med mildv\u00e6r kommer glattisen, og det er knapt til \u00e5 unng\u00e5 - selv om du har v\u00e6rt flink til \u00e5 m\u00e5ke i forkant. Ja, s\u00e5fremt du ikke har varme i bakken, for da kan du komme lettere unna om du bare husker \u00e5 sette p\u00e5 varmen i tide.\n\nAlle vi andre m\u00e5 pent finne fram str\u00f8midlene - og ideelt sett ogs\u00e5 broddene, for selv om du er flink til \u00e5 holde glattisen borte fra egen tomt, s\u00e5 er det jo ikke slik for alle andre.\n\nMange muligheter Det er selvsagt *ditt ansvar* \u00e5 s\u00f8rge for framkommelighet p\u00e5 egen tomt, og bor du i by eller byn\u00e6re omr\u00e5der, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re ditt ansvar \u00e5 str\u00f8 p\u00e5 fortauet. Her er det forskjeller fra kommune til kommune, og er du usikker, b\u00f8r du sjekke med kommunen din.\n\n**Men hva b\u00f8r du bruke til \u00e5 str\u00f8 med? Er det salt, sand eller alternative str\u00f8midler som er best?**\n\nSom de fleste vet s\u00e5 *smelter salt isen*, mens *grus eller sand gj\u00f8r underlaget ruere.*\n\nDu kan lese mer om fordeler og ulemper i v\u00e5r str\u00f8guide samt v\u00e5r test av alternative str\u00f8midler.\n\nVarm sand er n\u00f8kkelen Flere forskningsprosjekter p\u00e5 stordrift av vintervei viser nemlig at str\u00f8ing med **varm sand** er meget effektivt. Dette er gjort med stort hell b\u00e5de p\u00e5 norske veier og i st\u00f8rre forskningsprosjekter i Sverige.\n\n**Med *varmsanding*, eller *fastsanding*, blandes sanden med kokende vann n\u00e5r den spres. P\u00e5 den m\u00e5ten smelter den varme sanden litt ned i den sn\u00f8dekte veien og fryser fast p\u00e5 overflaten - som dermed f\u00e5r en sandpapirliknende effekt.**\n\nFor stordrift benyttes riktignok spesielt str\u00f8-maskineri som du ikke har tilgang til som pivatperson. Men prinsippet kan if\u00f8lge Torgeir Vaa ved Statens vegvesen ogs\u00e5 overf\u00f8res til privathusholdninger. Vaa har tidligere jobbet med uttesting av fastsanding hos Sintef.\n\n\\- Det med str\u00f8ing ved *hus eller eiendom* er ikke noe jeg har jobbet med verken som forsker i SINTEF eller i min jobb i Vegdirektoratet. Men ut fra det jeg har kjennskap til, er str\u00f8sand det beste virkemiddelet for mannen eller kvinnen i gata. N\u00e5r det er glatt i innkj\u00f8rselen eller i gata forbi huset, er det gjerne is, og da fungerer sand bra.\n\n**Enda bedre effekt vil man f\u00e5 ved \u00e5 blande grusen med kokende vann, s\u00e5 det er en metode som absolutt kan anbefales. Alle typer grus eller sand kan brukes, men med varmt vann vil det fungere best med naturgrus som ikke er ensgradert, sier Torgeir Vaa til DinSide i en e-post.**\n\nMed *ensgradert* menes at sanden er siktet.\n\n\\- I forhold til tilsetting av varmt vann b\u00f8r naturgrusen helst ikke v\u00e6re siktet slik at den inneholder gruskorn bare av samme st\u00f8rrelse, men strengt tatt er det ikke avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 et godt resultat p\u00e5 gangarealer, sier Vaa.\n\nHan understreker at han ikke har *pr\u00f8vd* med varmt vann p\u00e5 gangarealer.\n\n**- Der har jeg bare erfaring fra anvendelse av metoden p\u00e5 vei, hvor vi bruker cirka 30 volum-prosent vann. P\u00e5 gangarealer ville jeg nok helle utover vann og s\u00e5 str\u00f8sand opp p\u00e5 der igjen, sier Vaa.**\n\nHan anbefaler en trilleb\u00e5rspreder for str\u00f8ing av litt st\u00f8rre arealer.\n\n**- Salt ville jeg brukt bare p\u00e5 trappa, avslutter han.**\n\nDette bruker proffene Mens de fleste huseiere har begrensede omr\u00e5der \u00e5 str\u00f8, kan bydriften i de mange kommunene kalles proffer p\u00e5 det omr\u00e5det.\n\nOgs\u00e5 der er det sand som g\u00e5r igjen. Her er det riktignok ikke vanlig \u00abbl\u00e5s-bort-sand\u00bb, men litt st\u00f8rre str\u00f8grus som er det mest vanlige.\n\nBod\u00f8 kommune bruker knust fjell i st\u00f8rrelse 2-6 millimeter til \u00e5 str\u00f8 p\u00e5 fortau.\n\n\\- Salt brukes i helt spesielle situasjoner n\u00e5r gata er bar og asfalten \u00absl\u00e5r is p\u00e5 grunn av underkj\u00f8lt regn\u00bb, men da bare i kollektivtraseen utenfor sentrum. For \u00f8vrig er ikke salt noe alternativ for oss. Knust fjell er greit \u00e5 legge ut, og skaper lite problemer i n\u00e6romr\u00e5det, bortsett fra st\u00f8v i t\u00f8rre perioder, forteller Arne Jakobsen, seksjonsleder for vei i Bod\u00f8 kommune.\n\nTrygve Petter Nilsen, som er ansvarlig for vinterdrift i Stavanger kommune, forteller til DinSide at de bruker salt eller sand, da i kombinasjon med salt - som saltblandet sand.\n\n\\- Salt virker ikke under ti minusgrader, men er bra n\u00e5r det er for eksempel rimfrost. Men p\u00e5 ish\u00e5lke, n\u00e5r det er en s\u00e5le med is, da bruker vi saltblandet sand, forteller Nilsen.\n\nSanden er knust skjell, i st\u00f8rrelse p\u00e5 2-4 millimeter. Den er blandet med salt for \u00e5 forhindre at den fryser i klumper. Nilsen forteller at det er en fordel b\u00e5de n\u00e5r man skal str\u00f8 sanden utover, og sier at det \u00f8ker virkningen.\n\nHva med vaktmesterne? If\u00f8lge Steinar Myhra, avdelingssjef hos Vaktmesterkompaniet AS, bruker de stort sett bare str\u00f8singel p\u00e5 4-8 millimeter ved str\u00f8ing p\u00e5 private omr\u00e5der og rundt n\u00e6ringseiendommer.\n\n\\- Bakgrunnen for at salt ikke brukes her, er at det da straks blir mye mer s\u00f8lete. \u00abSaltlake\u00bb er jo heller ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 dra med seg innend\u00f8rs. I tillegg har jo salt begrenset eller ingen virkning n\u00e5r det kommer ned til 8-10 minusgrader. I trapper \u00f8nsker noen at det brukes salt, slik at man i st\u00f8rst mulig grad unng\u00e5r issvuller. Men det beste er \u00e5 holde trappa fri for sn\u00f8 og eventuelt legge litt str\u00f8singel der, sier Myhre.\n\nSand benytter de ikke - da det ikke skal mye sn\u00f8 til opp\u00e5 det f\u00f8r effekten er borte. I tillegg er det verre \u00e5 f\u00e5 opp igjen om v\u00e5ren.\n\n\\- \u00abSkjellsand\u00bb (knuste skjell) kan ha en god virkning som str\u00f8middel. Men det fester seg godt ogs\u00e5 i skos\u00e5ler og liknende, og noe som dermed dras inn p\u00e5 parketten i heimen. I tillegg er ikke dette s\u00e5 lett \u00e5 oppdrive, sier han.\n\n\\- Det viktigste er jo uansett \u00e5 huske p\u00e5 at selv om det er str\u00f8dd eller saltet, s\u00e5 er det glatt i Norge om vinteren. Det \u00aburbane j\u00e5leriet\u00bb med \u00absommersko- eller -st\u00f8vletter\u00bb i vinterhalv\u00e5ret, b\u00f8r man bare glemme, avslutter Myhre.\n\n**Undertegnede har gode erfaringer med \u00e5 str\u00f8 p\u00e5 litt grus og s\u00e5 litt issmelter opp\u00e5 - da smelter grusen litt ned i isen og sitter godt. Men hva bruker *du* \u00e5 str\u00f8 med?** **Del dine str\u00f8-tips i debatten nedenfor.**\n\n*Saken ble opprinnelig publisert p\u00e5 DinSide. Les her.*\n\n**Broddene som kun stikker ut n\u00e5r det trengs**  \n\n##### LES MER P\u00c5 DINSIDE.NO:\n\n Snart f\u00e5r over 500.000 nordmenn slike merker i posten:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e769e99-808e-4916-a6a1-2ed725f1e71d"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=1483", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:05Z", "text": "Land: Finland\n\nDistanse: 16.75 km\n\nTid: 109:01\n\nL\u00f8p 3. etappe p\u00e5 andrelaget. Var gira i lang tid p\u00e5 \u00e5 for f\u00f8rste gang l\u00f8pe natt p\u00e5 en av de store stafettene, og ble enda mer gira da jeg fikk 3. etappe\\! Har et jevnt over greit l\u00f8p, men fortsatt en del feil:  \n1\\. post - Er ikke n\u00f8ye med kursen helt i starten av l\u00f8pet, og blir en un\u00f8dvendig sving og litt stopping for \u00e5 f\u00e5 greie p\u00e5 det hele.  \n7\\. post - Blir l\u00f8pende uten \u00e5 ha kontroll oppover lia, og sliter med \u00e5 finne ut hvor jeg er. Kommer p\u00e5 en annen post, og n\u00e5r jeg i tillegg ser det gr\u00f8nn-stripede feltet, finner jeg posten uten s\u00e6rlige problemer.  \n9\\. post - Vel mye n\u00f8ling inn mot posten, og ikke full kontroll.  \n11\\. post - Storsmellen\\! L\u00f8per inn mot posten fra stien og har fullstendig kontroll idet jeg passerer gaflingsposten. Finner stupet ved bekken til h\u00f8yre for posten, og tenker at det er bare \u00e5 ta en kjapp kurs og dumpe i posten. L\u00f8per vel ganske tett p\u00e5 posten, men ser den ikke, s\u00e5 roter lenge. M\u00e5 pr\u00f8ve tre ganger fra et fast holdepunkt f\u00f8r jeg finner posten. Roter bort nesten 5 minutter her, og har ingen god forklaring...  \n13-15. post - Litt sm\u00e5roting.  \n25\\. post - Her kommer den fysiske smellen, og jeg er rett og slett ferdig i beina. Blir mye sm\u00e5feil p\u00e5 slutten og den siste km sjangler jeg meg igjennom terrenget. Kommer tilslutt til m\u00e5l, men taper mye p\u00e5 l\u00f8pinga p\u00e5 slutten.  \nAlt i alt et godt l\u00f8p, men er endel jeg ikke er veldig forn\u00f8yd med.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3baa6b7e-bfc3-4401-b75b-f84893109295"}
+{"url": "http://kvitsoy.kommune.no/Tjenester/Helse-og-omsorg/Krisesenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:19Z", "text": "# Kvits\u00f8y kommune\n\nKvits\u00f8y kommune har et sammarbeid med krisesenteret i Stavanger\n\nKvits\u00f8y kommune deltar i samarbeid om Krisesentertilbud som er driftet og lokalisert i Stavanger Kommune. Innbyggerne p\u00e5 Kvits\u00f8y kan \u00a0ta direkte kontakt med Krisesenteret i Stavanger og f\u00e5 hjelp her.\n\nKrisesenteret i Stavanger gir et tilbud til mennesker utsatt for vold i n\u00e6re relasjoner. Dette gjelder fysisk, psykisk eller annen vold som rammer kvinner, menn og deres barn, her innunder ogs\u00e5 individer utsatt for tvangsekteskap eller menneskehandel. Krisesentertilbudet for kvinner er fysisk adskilt fra krisesentertilbudet til menn.\n\n**Tjenester Krisesenteret tilbyr:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0R\u00e5d og veiledning gjennom individuelle samtaler og/eller gruppesamtaler\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Bistand til \u00e5 ordne praktiske utfordringer\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Foreldreveiledning\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Et midlertidig bosted n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Formidling av kontakt til andre deler av hjelpeapparatet, eksempelvis advokat, Alternativ til vold, NAV og andre.\n\nKrisesenteret er et gratis lavterskeltilbud, som betyr at du kan ta kontakt n\u00e5r som helst, uten henvisning. Krisesenteret er d\u00f8gnbemannet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45547966-4f4a-4c1b-b3b2-b17e3432552e"}
+{"url": "https://settsjobein.no/utdanning/maskinoffiser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:31Z", "text": "# Maskinoffiser p\u00e5 ledelsesniv\u00e5\n\nHar du lyst til \u00e5 jobbe i skipets hjerte, maskinrommet? Da kan maskinoffiserutdanningen v\u00e6re noe for deg\\!\n\n Om utdanningen   Studiesteder   Yrker \n\nMaskinoffiserutdanningen\u00a0gir deg grundig teknisk innf\u00f8ring i skipsmaskineri i alle st\u00f8rrelser, samt behandling og vedlikehold av dette maskineriet. Maskinoffiseren m\u00e5 ogs\u00e5 ha kjennskap til skipets trim, stabilitet og de krefter som skipets maskineri og skrog utsettes for under varierende forhold i henhold til v\u00e6r og vind.\u00b7 Som Maskinsjef m\u00e5 en ogs\u00e5 ha god kjennskap til lovverket som regulerer skipsfarten, for \u00e5 ha kontroll med skipets tekniske drift og omsorg for personer om bord.\n\nM\u00e5let med utdanningen er \u00e5 utdanne skipsoffiserer med moral, holdninger, kompetanse og yrkesetikka for et krevende yrke p\u00e5 sj\u00f8en.\u00a0Oppl\u00e6ringen gis p\u00e5 to niv\u00e5, operativt niv\u00e5 og ledelsesniv\u00e5. Det er krav om best\u00e5tt operativt niv\u00e5 for \u00e5 kunne melde seg opp til sluttvurdering p\u00e5 ledelsesniv\u00e5.\n\n#### Opptakskrav, ett av f\u00f8lgende krav m\u00e5 v\u00e6re oppfylt:\n\n  - Fullf\u00f8rt og best\u00e5tt videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring med fagbrev / svennebrev som motormann.\n  - Realkompetanse (minst fem \u00e5rs relevant yrkespraksis eller skolegang og v\u00e6re fylt 22 \u00e5r innen s\u00f8ker\u00e5ret).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413652f3-50f7-4e68-953b-ec4cc3a20664"}
+{"url": "http://www.imr.no/temasider/modeller/kystmodellen/kystmodellen_norkyst800/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:40Z", "text": "Hopp til hovedteksten\n\nKystmodellen\n\n\n\u00a0 M\u00e5nedsmidlet modellert str\u00f8mhastighet i 10 m dyp fra oktober 2009 fra NorKyst800.  \n\n# Kystmodellen NorKyst800\n\nKystmodellen NorKyst800 er en beregningsmodell som simulerer str\u00f8m, saltholdighet, temperatur og vannstand. Kunnskap om milj\u00f8forholdene langs kysten er viktig for \u00e5 kunne vurdere effekter av f.eks. oljeutslipp og beregne b\u00e6reevnen for akvakultur.\n\nPublisert: 22.01.2013 - Oppdatert: 12.07.2016\n\nNorge har mange utfordringer i kystsonen som krever detaljert kunnskap om milj\u00f8forhold som str\u00f8m, saltholdighet og temperatur. Kystmodellen gir oss n\u00f8dvendige detaljer i str\u00f8m og milj\u00f8variabler inn mot kysten og i st\u00f8rre fjordomr\u00e5der for fortiden, n\u00e5tiden og framtiden. Kystmodellen kan ogs\u00e5 benyttes til \u00e5 kvantifisere konsekvensene av forvaltningstiltak knyttet til for eksempel vannkraftutbygging eller effekter n\u00e6ringsutvikling knyttet til gj\u00f8dsling eller smittespredning.\n\n### Beredskap\n\nDersom det skulle skje en ulykke langs norskekysten vil kystmodellen gi oss n\u00f8dvendig informasjon om milj\u00f8forholdene akkurat der ulykken inntraff. Disse resultatene kan for eksempel brukes til \u00e5 beskrive spredning av oljeforurensning eller flytende gjenstander p\u00e5 en realistisk m\u00e5te n\u00e6r kysten og innover i fjordene. Ogs\u00e5 spredningen av skadelige alger og lakselus i forhold til oppdrettsanlegg vil kunne beskrives p\u00e5 en realistisk m\u00e5te.\n\nInformasjon om milj\u00f8forhold p\u00e5 regional skala er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 kvantifisere b\u00e6reevne for akvakultur. Det samme er tilfellet for flere typer naturtypekartlegging og for vurderinger knyttet til vanndirektivet.\n\n\n\n\u00a0\nM\u00e5nedsmidlet modellert str\u00f8mhastighet i 10 m dyp fra oktober 2009 fra NorKyst800.\n\n\u00a0\n## Modeller\n\nModeller er per definisjon forenklede fremstillinger av naturen. Likevel kan de gi oss verdifull informasjon om fysiske, biologiske og populasjonsdynamiske prosesser i havet. Og i kombinasjon kan modeller hjelpe oss til \u00e5 f\u00e5 innsikt og kvantifisere dynamikken i de komplekse \u00f8kosystemene.\n\n\nLars Asplin\n\n994 04 871\n\nJon Albretsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "939e0a30-0c4b-4a3e-96b0-77a9be783d2c"}
+{"url": "https://illvit.no/universet/solsystemet/solformorkelse/slik-oppstar-en-solformorkelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:47Z", "text": "  \n\n16\\. mai 2017 av Malene Breusch Hansen\n\n\\#solform\u00f8rkelse\n\nMandag 21. august 2017 kaster en total solform\u00f8rkelse sin skygge over USAs s\u00f8rstater. Langsomt glir M\u00e5nen inn foran Solen, og et \u00f8yeblikk forvandler et av solsystemets mest spektakul\u00e6re fenomener dag til natt i et smalt belte fra USAs \u00f8stkyst til vestkysten.\n\n## Hva er en solform\u00f8rkelse?\n\nEn solform\u00f8rkelse oppst\u00e5r n\u00e5r M\u00e5nen plasserer seg n\u00f8yaktig mellom Jorden og Solen. N\u00e5r en form\u00f8rkelse er total, dekker M\u00e5nen hele solskiven, slik at Solens str\u00e5ler blokkeres.\n\nAt nettopp M\u00e5nen kan dekke for Solen, er en kosmisk tilfeldighet: Solens diameter er 400 ganger st\u00f8rre enn M\u00e5nen, men avstanden er ogs\u00e5 400 ganger st\u00f8rre.\n\nSett fra Jorden har M\u00e5nen og Solen derfor omtrent samme st\u00f8rrelse. Hadde M\u00e5nen v\u00e6rt mindre, ville en total solform\u00f8rkelse aldri kunnet oppst\u00e5.\n\nM\u00e5nen g\u00e5r som kjent en tur rundt Jorden hver m\u00e5ned. N\u00e5r en solform\u00f8rkelse ikke finner sted hver m\u00e5ned, skyldes det at M\u00e5nens bane rundt Jorden heller en smule i forhold til Jordens bane rundt Solen.\n\nDerfor er det bare under helt unike forhold at en solform\u00f8rkelse oppst\u00e5r.\n\n## Total solform\u00f8rkelse med 400 \u00e5rs mellomrom\n\nEt eller annet sted p\u00e5 Jorden kan en total solform\u00f8rkelse oppleves med noen \u00e5rs mellomrom, men p\u00e5 et spesifikt sted er fenomenet ekstremt sjeldent \u2013 i gjennomsnitt inntreffer det bare med cirka 400 \u00e5rs mellomrom.\n\nFra et punkt p\u00e5 Jorden vil en solform\u00f8rkelse se ut som om en skive langsomt trekker inn foran Solen. Lyset dempes, og under en total solform\u00f8rkelse slukkes sollyset helt i noen minutter.\n\nDeretter kommer mer og mer av solskiven gradvis til syne igjen, og dagslyset vender tilbake.\n\nP\u00e5 grunn av Jordens rotasjon vil solform\u00f8rkelsen bare vare ganske kort tid p\u00e5 det enkelte stedet, men skyggen beveger seg hundrevis av kilometer over kloden.\n\nP\u00e5 grafikken nedenfor kan du se hvordan M\u00e5nen vil kaste sin skygge over Jorden ved den totale solform\u00f8rkelse i USA 21. august 2017.\n\nDen gr\u00f8nne mark\u00f8ren GE er punktet med st\u00f8rst form\u00f8rkelse (Greatest Eclipse).\n\nDen lille mark\u00f8ren GD er punktet med lengst varighet (Greatest Duration). P\u00e5 dette stedet vil den totale form\u00f8rkelse vare lengst.\n\n\n\n## Hel eller delvis solform\u00f8rkelse\n\nEn solform\u00f8rkelse kan b\u00e5de v\u00e6re total og partiell, det vil si delvis.\n\nUnder en delvis solform\u00f8rkelse dekker M\u00e5nen ikke hele solskiven, og denne typen solform\u00f8rkelse finner sted noe oftere.\n\nUnder en total solform\u00f8rkelse er Solen helt dekket av M\u00e5nen, slik at ikke noe direkte sollys treffer Jorden.\n\nSolen fremst\u00e5r som en svart skive med en lysende kant rundt \u2013 en s\u00e5kalt korona.\n\nEn solform\u00f8rkelse vil alltid bare v\u00e6re total i et smalt belte p\u00e5 Jorden, og bare i f\u00e5 minutter. I omr\u00e5der utenfor dette beltet ses solform\u00f8rkelsen bare som partiell.\n\n## Hvor lenge varer en solform\u00f8rkelse?\n\nI teorien kan en solform\u00f8rkelse betraktet fra Jorden vare i opptil 7 minutter og 32 sekunder.\n\nMen den neste solform\u00f8rkelsen p\u00e5 over 7 minutter finner f\u00f8rst sted i \u00e5r 2150 \u2013 ute over Stillehavet.\n\nI et fly kan man strekke opplevelsen ved \u00e5 bevege seg med skyggen over kloden.\n\nSommeren 1973 jaktet en prototype av overlydsflyet Concorde p\u00e5 en solform\u00f8rkelse 17 000 meter over Afrika i 2100 km/t, og strakk p\u00e5 den m\u00e5ten opplevelsen til 74 minutter.\n\n## N\u00e5r opplever vi solform\u00f8rkelse igjen?\n\nM\u00e5nens og Jordens faste baner og konstante oml\u00f8pstider gj\u00f8r det mulig for astronomer \u00e5 forutsi fremtidige solform\u00f8rkelser med stor n\u00f8yaktighet.\n\nDen totale solform\u00f8rkelsen 20. mars 2015 var den eneste i sitt slag i Europa.\n\nF\u00f8rst 12. august 2026 vil M\u00e5nen igjen blokkere for Solen \u2013 denne gangen i et smalt belte fra Spania til Gr\u00f8nland.\n\nEn total solform\u00f8rkelse vil ikke finne sted i Skandinavia igjen f\u00f8r \u00e5r 2126.\n\nDe volgende totale zonsverduistering is te zien op 2 juli 2019 in Chili en Argentini\u00eb.\n\n### Opplev solform\u00f8rkelse i Chile\n\nBonnier Expeditions er i full gang med \u00e5 tilrettelegge programmet for en helt unik rundreise i Chile i forbindelse med solform\u00f8rkelsen den 2. juli 2019. Ekspedisjonen vil by p\u00e5 de beste opplevelsene innenfor astronomiens verden, og vil v\u00e6re en unik mulighet for \u00e5 komme helt tett p\u00e5.\n\nEkspedisjonens h\u00f8ydepunkter:\n\n  - Se solform\u00f8rkelsen fra 2400 meters h\u00f8yde.\n  - H\u00f8r alt om ESOs nyeste forskning.\n  - Unik adgang til verdens st\u00f8rste observatorier, bl.a. Paranal og La Silla.\n\nONCE-IN-A-LIFETIME EVENTYR: G\u00e5 ikke glipp av astronomiens mekka\u00a0\n\nNasa har utarbeidet en liste over alle fremtidige form\u00f8rkelser frem til \u00e5r 2100. Her kan du klikke p\u00e5 kartet.\n\nDet er ikke bare Solen som kan g\u00e5 i svart. Les mer om **m\u00e5neform\u00f8rkelse**.\n\n## Totalkaos truer USA under forest\u00e5ende solform\u00f8rkelse **\n\nHoteller p\u00e5 tvers av USA melder om alt utsolgt, og de amerikanske myndighetene advarer om evakuerings-lignende tilstander n\u00e5r den totale solform\u00f8rkelse 21. august samler millioner og atter millioner av turister og lokale i et bare 113 km bredt belte p\u00e5 tvers av landet.\n\n Solform\u00f8rkelse \n\n\n\n## Solform\u00f8rkelse skaper kaos i USA **\n\nI sommer blir det en total solform\u00f8rkelse i USA, og allerede n\u00e5 sp\u00e5r myndighetene kaos n\u00e5r millioner vil oppleve naturens mest spektakul\u00e6re show.\n\n\\#solform\u00f8rkelse\n\n## 6 ting du ikke vet om solform\u00f8rkelser **\n\nTo kinesiske astronomer ble henrettet fordi de ikke forutsa en total solform\u00f8rkelse for 4000 \u00e5r siden. Det er langt fra det mest absurde ved dette forbl\u00f8ffende fenomenet.\n\n Solform\u00f8rkelse \n\n Solform\u00f8rkelse \n\nBeskyttelsesbriller er et must hvis du skal se p\u00e5 Solen under en solform\u00f8rkelse. Hvis du ikke beskytter \u00f8ynene, risikerer du \u00e5 f\u00e5 varig \u00f8yeskader.\n\nSjelen blir aldri den samme igjen etter \u00e5 ha sett sola g\u00e5 helt i svart, og n\u00e5 har du mulighet til \u00e5 reise med Illustrert Vitenskap til USA og oppleve det mest spektakul\u00e6re himmelfenomenet av alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f450fd16-d189-4a4c-a135-050279616b19"}
+{"url": "http://www.paintballweb.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:17Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nPraktisk paintballvest fra ED-Sport og BullStrike. Mange praktiske lommer for oppbevaring. Gir fin beskyttelse\n\nElektronisk magasin fra Invert. Lydsvak beltedrift som klarer \u00e5 mate 20 ball / sekund. Lydaktivert. Plass til ca. 180 ball.\n\nSuperkompakt og rimelig Milsigmark\u00f8r. Komplett med magasin. Klart for spasialball som\u00a0FirstStrike\u00a0eller\u00a0One2One.\n\nKanindrakt\u00a0er en popul\u00e6re bekledning for utdrikningslag\\! Drakten kommer i\u00a0trivelig lys rosa farge\n******Back Pack,\u00a0m/belte********\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTippmann TMC\u00a0er alt i en pakke mark\u00f8r. Denne kommer ferdig med kolbe, magasin og en hel masse rail for montering av ekstrautstyr\n\nRimelig maske med lompakt skum gj\u00f8r den grei \u00e5 bruke og enkel \u00e5 rengj\u00f8re.\n\nStrikk og stropper slites, - og m\u00e5 derfor skiftes. Dette er en flott stropp / erstatningsstrikk for Dye I4 masken.\n\nGod polstring i rygg. Holdes p\u00e5 plass med bredt belte med borrel\u00e5s stramming. Rom for hele 7 podder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30a208b9-f798-4cd9-8867-022f102fca33"}
+{"url": "http://www.maaha-bibliotekene.no/?p=1769", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:21Z", "text": "# \u00abMAGDALENAHUSET\u00bb AV RITA ASLESEN\n\nSkrevet 5. september 2018 av Anne Turid N\u00f8kland\n\nHandlingen i denne boka foreg\u00e5r i Mandal, alts\u00e5 en ekte s\u00f8rlandskrim.\n\nRenate Minde er politi i Bergen. Hun har nettopp hatt et ekteskapsbrudd. Hun befinner seg\u00a0derfor p\u00e5 et s\u00e5rbart sted i livet da hun f\u00e5r telefon fra tanten sin i Mandal. Fortvilet ber tante Magdalena, som har v\u00e6rt misjon\u00e6r,\u00a0henne komme med en gang. Drevet av d\u00e5rlig samvittighet for ikke \u00e5 ha bes\u00f8kt tanten p\u00e5 lenge f\u00e5r Renate fri p\u00e5 jobb og reiser til Mandal. Vel fremme finner hun tanten overfalt utenfor huset. Det blir starten p\u00e5 en etterforskning rundt hva som har skjedd med henne. Mens tanten ligger i koma p\u00e5 S\u00f8rlandet sykehus, samarbeider Renate med det lokale politiet og\u00a0leder for etterforskningen\u00a0 Trond Kleven.\n\nRenate vokste opp i tantens hus, \u00abMagdalenahuset\u00bb i Mandal, men etter at moren tok livet av seg da Renate var 18 \u00e5r, skaper det vonde minner \u00e5 v\u00e6re i huset.\u00a0Men under etterforskningen m\u00e5 Renate ta tak i gamle minner. Fortid m\u00f8ter n\u00e5tid, og m\u00f8rke familiehemmeligheter kommer fram.\n\nDet skal arrangerer jubileum p\u00e5 godset Ris\u00f8bank. Lord Salvesens oldebarn er hedersgjest. Hun har denne kvelden lovet \u00e5 avsl\u00f8re en familiehemmelighet, noe ikke alle er like begeistret for.\n\nVi m\u00f8ter naboene til Magdalena. Der har blant annet\u00a0han ene hatt en hofteoperasjon og v\u00e6rt p\u00e5 opptrening p\u00e5 Eiken rehabiliteringssenter, vi m\u00f8ter en\u00a0hyggelig og hjelpsom bibliotekar.\u00a0Og Lord Salvesen hadde i tillegg en jakthytte i \u00c5seral, som ogs\u00e5 er blitt nevnt, (Lordehytta).\n\nBra bok, vel verdt \u00e5 lese.\u00a0Kanskje kommer det flere b\u00f8ker om Renate Minde og Trond Kleven. Kan jo h\u00e5pe p\u00e5 det. G\u00f8y med en\u00a0S\u00f8rlandskrim der\u00a0b\u00e5de Eiken og \u00c5seral er nevnt. Og ellers mange kjente steder i Mandalsdistriktet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaf0c440-bcf2-4c7a-becc-abbc83d48f56"}
+{"url": "http://yasminscrapperier.blogspot.com/2009/04/to-nye-kurs-loer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:13Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 1. april 2009\n\n### To nye kurs lo'er\n\nI g\u00e5r var det nytt kurs, sammen med 6 flotte damer som var med meg\\! Et kjempe koselig kurs, og det virket som at alle jentene koste seg masse med \u00e5 lage sidene.. :)  \n  \nJeg hadde natur som tema og hadde lagd litt guttete-r\u00f8ffe-natursider..  \n  \nHer er i hvertfall sidene..  \n  \n  \n  \nDenne siden handler om hvor godt disse to guttene har det sammen. Pappa er den store helten til Felix og mamma er dessverre ikke fult s\u00e5 kul.. \\*fnise\\*  \n  \n  \n  \njeg lengter etter v\u00e5ren og snekret sammen denne siden om hvor deilig det var allerede i mars i fjor.. Sn\u00f8en ligger jo tjukt her enda.. \\*d\u00e5\u00e5\u00e5ne\\* D  \n  \nTakk for at du tittet innom meg\\! :)\n\nYasmin  kl. \n\n13:20:00           \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nKjempe flotte LOer. Den nederste var kjempe fin. Gleder meg masse til at sn\u00f8en skal bli borte.\n\n 1. april 2009 kl. 14:45    \n\n\n\n\n\nsteike bananas disse to var lekre....og for noen farger du har valg som appelerer s\u00e5\u00e5\u00e5 flott til bildene....takk for titten...\n\n 1. april 2009 kl. 19:55    \n\n \n\nCarrin sa...\n\nHehe, herlige LO\\`er. Pappaen er den store helten her ogs\u00e5\\!\\! :)\n\n 1. april 2009 kl. 20:06    \n\n\n\n\n\nRuth aka alteredgeisha sa...\n\nGorgeous layouts both of them. I love the shapes of the paper layers on the first one.....and had a laugh at your blog header photo....typical kids\\!\\!\n\n 1. april 2009 kl. 21:13    \n\n\n\n\n\n\u00c5hhh, tenk \u00e5 kunne scrappe LOer s\u00e5nn som deg, Yasmin\\! Kjempe lekre begge to, og verdens s\u00f8teste Felix :)\n\n\n\u00d8snker deg ei riktig god p\u00e5ske.\n\n\n\n\n\nGrethebella sa...\n\nLo'ene er kjempe flotte. Veldig stas \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 lifte de p\u00e5 kurset som var VELDIG bra.  \nEr rart med helter og pappa'er..\n\n 12. april 2009 kl. 18:23    \n\n \n\nlillix sa...\n\nKjempefine LOer.Gleder meg masse til v\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5r og sommmmmmmmmmmer.\n\n 18. april 2009 kl. 12:12    \n\n## About me..\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139ac4d3-ee24-43a3-b05f-6e191b0db2f7"}
+{"url": "http://helmetrockskitchen.blogg.no/preservering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:33Z", "text": "## Preservering\n\n### Tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y\n\nEr det fremdeles tytteb\u00e6r i skogen? Ikke vet jeg, for i \u00e5r, for f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 s\u00e5 lenge jeg kan huske har jeg ikke kommet meg ut i skog og mark for \u00e5 h\u00f8ste inn b\u00e5de sopp og b\u00e6r. If\u00f8lge SoMe s\u00e5 er det iallefall fortsatt sopp ute s\u00e5 da tenker jeg de r\u00f8de sm\u00e5 bitre b\u00e6rene ogs\u00e5 er \u00e5 finne der ute. Jeg jukset i \u00e5r og kj\u00f8pte et fint spann med b\u00e6r fra butikken, for tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y M\u00c5 jeg ha til enkelte matretter og da spesielt til julematen. Det syltet\u00f8yet man f\u00e5r kj\u00f8pt ferdig i butikken synes jeg ikke er spesielt godt, det smaker bare sukker og et hint av b\u00e6r. Dessuten synes jeg det er hyggelig \u00e5 lage selv og jeg lager alltid mer enn til eget forbruk og da er det kjempekoselig \u00e5 gi bort et glass eller to ogs\u00e5. Det beste er kanskje \u00e5 bare fryse b\u00e6rene som de er og s\u00e5 ta ut det man trenger og sukre etter smak etterhvert som man trenger det, men fryseplassen v\u00e5r er noe begrenset s\u00e5 jeg ville lage syltet\u00f8y som man koker, det er veldig holdbart og da trenger jeg heller ikke tenke p\u00e5 hvor mye jeg m\u00e5 ta ut og tine til hvert m\u00e5ltid. \n\n\n\nJeg kj\u00f8pte alts\u00e5 ett spann i butikken, det var p\u00e5 ca 650 gram og jeg startet med 2 dl sukker og bittelitt vann i kjelen. Jeg lot dette koke til sukkeret var smeltet og at b\u00e6rene saftet seg godt og jeg klemte litt p\u00e5 b\u00e6rene underveis men beholdt en del hele b\u00e6r ogs\u00e5. Etter ca 10 minutter koking smakte jeg til med mer sukker til jeg var forn\u00f8yd, det er jo smak og behag hvor mye sukker man \u00f8nsker men jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde det p\u00e5 et minimum. Dersom syltet\u00f8yet ikke blir stivt nok kan du ha i litt pektin, det gjort jeg, da holder det seg enda lenger.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r du er forn\u00f8yd med b\u00e5de smak og tykkelsen\u00a0har du det varme syltet\u00f8yet over i steriliserte glass, ha p\u00e5 lokk med en gang og la det avkj\u00f8le seg. I u\u00e5pnet glass holder det seg i alle fall til neste h\u00f8st - da skal jeg ut i skogen og plukke selv (og da kan jeg bruke b\u00e5ndet jeg pyntet glassene med, med litt bedre samvittighet ;) )\n\n  - 05.10.2017 kl.18:53 i Preservering\n### Eplesm\u00f8r\n\nJeg har f\u00e5tt s\u00e5 mange epler av svigerfar at jeg har ikke helt visst hva jeg skulle lage av alt sammen\\! Hittil har jeg laget eplemost og eplemos og eplekake, og gitt bort en hel del, men fortsatt er det flere b\u00e6reposer igjen. Noen ideer har jeg jo, men det er litt begrenset hva jeg b\u00e5de har tid og plass til. I tillegg er mannen her i huset ikke spesielt begeistret for verken eplesyltet\u00f8y eller epler i seg selv s\u00e5 jeg tr\u00e5let internett etter gode ideer. Jeg vil jo ikke m\u00e5tte kaste disse fine eplene fra svigerfar\\!\u00a0\n\nS\u00e5, hva lager jeg? Som kan falle i smak hos mannen og egne seg som fin gave i julekurver til jul? EPLESM\u00d8R\\! Det er ikke sm\u00f8r i denne oppskriften, med etter lang tids koking blir eplene, ja, myke som sm\u00f8r. Og etter enda lengre tids koking blir de karamellisert av sukkeret og vips har vi en epleoppskrift mannen ogs\u00e5 ble begeistret for. Det tar lang tid, s\u00e5 jeg satte av en hel kveld, men mye gj\u00f8r seg selv s\u00e5 det er ikke akkurat timesvis med jobb heller. Lukten som brer seg fra kokingen er himmelsk og jeg fikk rene julestemningen \ud83d\ude0d Har du epler tilgjengelig: lag denne\\!\\! Fantastisk god, du kan ha den med yoghurt, p\u00e5 muslien din, p\u00e5 skiva... og det er en veldig fin vertinnegave \ud83d\ude0a\n\n  \n  \n\u00a0\n\n***Du trenger:***\n\n  - 1 kg epler\n  - 3 dl eplejuice\n  - 200 g brunt sukker\n  - 1-2 ss agavesirup eller l\u00f8nnesirup\n  - 1 ss kanel\n  - 1/2 ts malt ne\u013alik\n  - 1/4 ts alleh\u00e5nde\n\n***Slik gj\u00f8r du:***\n\nSkrell og skj\u00e6r eplene i jevnt store biter uten kjernehus. Ha de i en kjele med eplejuicen og kok opp. La de koke under lokk p\u00e5 svak varme til de blir m\u00f8re. Kj\u00f8r eplene med stavmikser til du f\u00e5r en glatt masse. Ha i sukker (smak gjerne til) og krydder og la s\u00e5 blandingen sm\u00e5koke til massen tykner. N\u00e5r sukkeret karamelliserer seg blir det tykkere og du f\u00e5r eplesm\u00f8r.\u00a0\n\n  \n  \n\u00a0\nDette tar tid, gjerne noen timer, men f\u00f8lg med og r\u00f8r med jevne mellomrom s\u00e5 det ikke svir seg.\n\nHa det ferdige eplesm\u00f8ret p\u00e5 varme, steriliserte glass og skru p\u00e5 lokket f\u00f8r du avkj\u00f8ler de. Avkj\u00f8lt holder eplesm\u00f8ret seg godt oppbevart kj\u00f8lig og m\u00f8rkt i ett \u00e5r \ud83d\ude0d\n\n  \n  \nDel gjerne flere ideer med hva jeg kan gj\u00f8re med alle eplene\\! \ud83d\ude0a\n\n\\#matglede \\#preservering \\#eplesm\u00f8r \\#epler \\# norskeepler \\#matauk \\#konservering\u00a0\n\n  - 21.10.2016 kl.23:33 i Preservering\n### Plommelik\u00f8r\n\nS\u00e5 heldig som jeg er har jeg allerede f\u00e5tt en god b\u00f8tte med modne sommerplommer fra svigerfar. Uheldigvis er jeg allergisk og kan ikke nyte disse bare som de er, men de kan jo ikke g\u00e5 til spille av den grunn\\! Det er jo s\u00e5 masse godt \u00e5 lage av plommer, og jeg har laget plommesyltet\u00f8y med kanel og plommesaft, kjempegodt begge deler\\! :-)\u00a0\n\nI tillegg har jeg lagt plommelik\u00f8r\\! Denne tar ca 3 m\u00e5neder \u00e5 lage s\u00e5 jeg regner med \u00e5 kunne by p\u00e5 deilig hjemmelaget plommelik\u00f8r til jul\\! Kanskje til og med blir det en liten flaske eller to i gavekurvene, det er jeg ganske s\u00e5 sikker p\u00e5 at faller i smak\\! Detner kjempelett, s\u00e5 har du plommer tilgjengelig s\u00e5 er det bare \u00e5 sette i gang :-)\n\n  \n  \n  \n\u00a0\n***Slik gj\u00f8r du:***\n\nDu trenger et stort Norgesglass eller lignende, s\u00e5 lenge det er tett, det er aller viktigst. Steriliser glasset ved \u00e5 vaske og skylle det godt og ha det i ovnen p\u00e5 100 grader til det er t\u00f8rt. Det er metoden jeg bruker og jeg har enda aldri hatt problemer med holdbarheten p\u00e5 det jeg lager. Denne gangen brukte jeg et glass som rommer 1 liter.\n\nSkyll og rens plommene for eventuelle stilker. Del plommene i to og ha de i det steriliserte glasset, fortsett til det er fullt og ha med ca 6 steiner. Fyll s\u00e5 p\u00e5 med sukker til det er fullt. Til slutt heller du oppi vodka, ogs\u00e5 til glasset er fullt. Bruk 60% dersom du \u00f8nsker en sterk lik\u00f8r eller 40% for en mildere variant. Plommene safter seg underveis. N\u00e5r glasset er fullt skrur du lokket helt tett igjen. S\u00e5 skal dette f\u00e5 st\u00e5 i tre m\u00e5neder\\! Vend p\u00e5 glasset en gang i ny og ne.\n\nEtter tre m\u00e5neder har du ferdig lik\u00f8r\\! Vel, du m\u00e5 jo sile glasset og ha lik\u00f8ren p\u00e5 flaske(r), men ikke kast plommene.\u00a0Plommene som har godgjort seg i m\u00e5neder er jo full av godsaker og passer fint som tilbeh\u00f8r til feks vaniljeis. Men husk, bare til voksne, de kalles morob\u00e6r med god grunn\\!\\! \ud83d\ude00\ud83d\ude00\ud83d\ude00\n\n  \n  \n  \n\\#matglede \\#preservering \\#plommer \\#lik\u00f8r \\#hjemmelaget\n\n\u00a0\n  - 14.09.2016 kl.22:35 i Preservering\n### T\u00f8rking av kantarell i ovn\n\nS\u00e5, der er jeg tilbake etter en lang, men god pause\\! Grunnet for mye stress i min hverdag og sykdom i n\u00e6r familie m\u00e5tte jeg prioritere bort alt, men n\u00e5 som ting ser bedre ut p\u00e5 alle m\u00e5ter er jeg klar for \u00e5 dele mer av deilige oppskrifter og forh\u00e5pentligvis inspirere andre til \u00e5 kose seg p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\!\u00a0\n\nN\u00e5 er det jo min favoritt tid p\u00e5 \u00e5ret, nemlig tiden for \u00e5 h\u00f8ste inn og sanke inn alt naturen har \u00e5 by p\u00e5 av godsaker. Jeg har allerede laget en god del og vil dele dette utover sensommer og h\u00f8sten, jeg kan friste med plommelik\u00f8r, plommesaft og eplemost.\u00a0\n\nMen f\u00f8rst, t\u00f8rket kantarell\\! Jeg tok en superkjapp tur p\u00e5 fredag ettermiddag og fant masse fin sopp. Tok en lenger tur igjen i g\u00e5r og n\u00e5r vi f\u00f8rst fant skogens gull s\u00e5 fant vi masse\\! Vi var to stykker og det var mer enn nok for oss begge og mer enn det s\u00e5 i g\u00e5r kveld tok vi turen opp til svigerforeldre som fikk halvparten av mitt igjen. Enda hadde jeg igjen til to fulle brett t\u00f8rket sopp og en stekepanne med kantareller som skal avkokes og fryses i sin egen kraft \ud83d\ude00 S\u00e5, kom dere ut i skogen, det er fortsatt MASSE mer der ute, kan v\u00e6re at jeg selv m\u00e5 ut en tur til\\! Jeg sier selvf\u00f8lgelig ikke hvor jeg g\u00e5r, soppsteder er hellige og hemmelige... :-)\n\n*Slik gj\u00f8r du:*\n\nSett ovnen p\u00e5 50 grader. Rens soppen med en god soppb\u00f8rste og skj\u00e6r av nederste del av stilken med rusk og rask. Skj\u00e6r bort stygge deler av soppen og eventuelle markspiste deler (hele soppen trenger ikke v\u00e6re markspist). Skj\u00e6r soppen i tynne skiver eller riv den fint med fingrene. Ha dette utover en stekeplate du har dekket med matpapir, pass p\u00e5 at de ikke ligger for tett. Ha brettet i ovnen med d\u00f8ren p\u00e5 gl\u00f8tt. Jeg bruker en tresleiv for \u00e5 holde d\u00f8ren passe inntil. N\u00e5r soppen er helt t\u00f8rr (dette tar en god stund\\!) lar du den avkj\u00f8les f\u00f8r du har den p\u00e5 tette glass. T\u00f8rket sopp er veldig holdbart og n\u00e5r du trenger den knuser du den enten som smaksforsterker over det du tilbereder, eller lar de svelle i vann/kraft til de har trukket tilbake v\u00e6ske og n\u00e6rmer seg sin opprinnelige form. (Man kan jo ogs\u00e5 bruke en fancy t\u00f8rkemaskin eller legge brettene p\u00e5 feks baderomsgulvet, men jeg synes ovnen fungerer utmerket\\!)\n\n  \n\u00a0\n\\#matglede \\#matauke \\#h\u00f8sting \\#skogensgull \\#kantareller \\#sopp \\#preservering\n\n  - 13.09.2016 kl.17:17 i Preservering\n### Hermetiske P\u00e6rer\n\nJeg vet om en hage med s\u00e5 mange p\u00e6retr\u00e6r og sist jeg var i den hagen s\u00e5 jeg kasser p\u00e5 kasser med innh\u00f8stet frukt. Og enda var grenene tunge av p\u00e6rer...\n\nHeldige meg har f\u00e5tt en god del med meg hjem. Men hva kan man egentlig bruke p\u00e6rene til? Syltet\u00f8y? Saft? Kaker?\u00a0\n\nJeg kjenner jo bare til \u00e5ttitalls p\u00e6rer p\u00e5 boks (med mindre man spiser de som de er... hvilket ogs\u00e5 er godt\\!)\n\nHermetisering er jo lurt, da vil jeg kunne ha p\u00e6rene til langt utover h\u00f8sten og vinteren, men jeg ville ogs\u00e5 ha en ny vri p\u00e5 det hele s\u00e5 jeg la til en kanelstang, og jammen ble det godt\\! Vaniljestang kan ogs\u00e5 fint brukes.\n\n\u00a0\nDu trenger:\n\n  - Vann\n  - Sukker\n  - P\u00e6rer\n  - Evt kanelstang eller vaniljestang\n\n\u00a0\nSkrell p\u00e6rene og ta ut kjernehuset. Noen liker \u00e5 ha det i, men jeg foretrekker og ikke ha med de harde bitene.\n\nDel p\u00e6rene i passe biter og ha de i en bolle med kaldt sitronvann \u00a0mens du skreller og skj\u00e6rer resten slik at de ikke blir brune\n\nKok deretter opp vann & sukker, jeg liker \u00e5 begrense sukkerinnholdet n\u00e5r jeg f\u00f8rst lager hjemmelaget, s\u00e5 for meg holder det med 3-4 dl per liter med vann, dette blir mer enn s\u00f8tt nok. \u00a0N\u00e5r laken koker har jeg i p\u00e6rene og trekker disse til de er m\u00f8re, tiden avhenger av st\u00f8rrelsen du bruker p\u00e5 bitene. Jeg hadde ganske sm\u00e5 p\u00e6rer som var delt i to og hos meg tok det ca 5 minutter. N\u00e5r p\u00e6rene er m\u00f8re har du disse over i rene varme\u00a0glass av \u00f8nsket st\u00f8rrelse. Gi laken et nytt oppkok og hell s\u00e5 laken over frukten til den dekker. T\u00f8rk av kanten og skru lokket tett p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nServer de hermetiserte p\u00e6rene med vaniljeis og m\u00f8rk sjokolade, for eksempel\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n  \n**Er det noen som har noen gode ideer for hva annet man kan lage av p\u00e6rene?** \n\n**Det kommer nok flere p\u00e6rer min vei og jeg vil ikke kaste noen av de\\!**\n\n\u00a0\n\n*\"It is, in my view, the duty of an apple to be crisp and crunchable, but a pear should have such a texture as leads to silent consumption.\"  \n*Edward Bunyard, 'The Anatomy of Dessert'\n\n\u00a0\n\\#p\u00e6rer \\#preservering \\#oppskrift \\#frukt \\#hermetisering\n\n  - 09.10.2015 kl.17:04 i Preservering\n### Syltede R\u00f8dbeter\n\nOm h\u00f8sten\u00a0er jeg stor fan av \u00e5 g\u00e5 ut i naturen og hente inn r\u00e5varene selv og s\u00e5 preservere de, bla ved sylting, safting, t\u00f8rking, hermetisering. Hittil i \u00e5r har jeg laget en god del av forskjellig og mer skal det bli\\! S\u00e5 langt har jeg laget kirseb\u00e6rkompott, kirseb\u00e6rsyltet\u00f8y, kirseb\u00e6rsaft (og enda ligger noen b\u00e6r i fryseren som skal bli til deilig kirseb\u00e6rlik\u00f8r\\!), bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y, eplesyltet\u00f8y, plommesyltet\u00f8y - og syltede r\u00f8dbeter som i overskriften\\! Jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en en svigerfar med gr\u00f8nne fingre og en bugnende hage s\u00e5 jeg blir forsynt med det ene og det andre av frukt og gr\u00f8nt fra sensommer til senh\u00f8st\\! Og alt jeg f\u00e5r liker jeg \u00e5 preservere p\u00e5 et vis, av det jeg ikke f\u00e5r brukt opp der og da. Jeg har poser og kasser med frukt og gr\u00f8nt som enda skal t\u00f8rkes og syltes og hermetiseres.   \n  \nJeg har lenge hatt noen beter liggende og ikke visst helt hva jeg skulle finne p\u00e5 med de. Det var en r\u00f8dbete, en gulbete og en polkabete.  \nSnart er det jo jul (hurra\\!\\!) og da passer det jo fint med syltede r\u00f8dbeter som tilbeh\u00f8r til diverse julemat? Jeg googlet litt forskjellige oppskrifter, ble forvirret og tenkte at jeg f\u00e5r bare pr\u00f8ve selv og la det st\u00e5 til, jeg hadde jo bare 3 stk s\u00e5 det fikk v\u00e6re et pr\u00f8veprosjekt.  \n  \nI laken til kun tre beter brukte jeg:  \n\\- 1,5 dl vann  \n\\- 2 dl eddik 7%  \n\\- 1 dl sukker  \n\\- 1,5 ts t\u00f8rket karve   \n  \nSkylte og vasket de tre sm\u00e5 betene og la de i en kjele med vann og kokte de til de var m\u00f8re.   \nDeretter skrellet jeg de (etter avkj\u00f8ling) og skj\u00e6rte de i passe tykke skiver, litt tykkere enn en halv centimeter.  \nHadde ingrediensene til laken (utenom karven\\!) i en kjele og gav det et oppkok til sukkeret var l\u00f8st opp.  \nAvkj\u00f8lte deretter laken. Hadde betene i et glass sammen med karven og helte over laken til det dekket.  \nP\u00e5 med tett lokk og s\u00e5 har jeg gjemt unna glasset i et m\u00f8rkt skap der det skal f\u00e5 st\u00e5 i minst to uker \u00e5 godgj\u00f8re seg.  \n  \nSiden jeg brukte 3 forskjellige beter var det i utgangspunkt et festlig syn med flott fargespill i glasset men r\u00f8dbetene avgir s\u00e5 mye farge at alt vil nok ende opp m\u00f8rker\u00f8dt uansett. Gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve resultatet om en uke eller to\\! Blir det vellykket skal jeg definitivt legge mer r\u00f8dbeter p\u00e5 glass og kanskje tilogmed variere med andre typer krydder og eddiker :D Og da skal jeg dele flere ideer her.  \n  \nDet kommer flere innlegg fra matauke / preserveringen etterhvert. M\u00e5 bare f\u00e5 tatt noen skikkelig bra bilder ogs\u00e5.   \nForel\u00f8pig f\u00e5r det duge med et mobilbilde av de stakkars 3 betene til koking ;)   \n  \n\n\u00a0\n  \n  \n\n**OPPDATERING\\! I g\u00e5r pr\u00f8vesmakte vi p\u00e5 r\u00f8dbetene til \u00e5rets f\u00f8rste julemat - og de var KNALLGODE\\! Til uken skal jeg definitivt ut og kj\u00f8pe mer beter og legge p\u00e5 glass, gj\u00f8r jeg dette n\u00e5 rekker det \u00e5 bli ferdig til og bli \u00e5rets spiselige julegave fra :)\u00a0**\n\n\\#mat \\#oppskrift \\#spiseligejulegaver \\#preservering\n\n  - 07.10.2015 kl.16:37 i Preservering\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e33d2b3-40cc-4238-b1d8-19eef9ad9529"}
+{"url": "https://gaymap.qx.se/?city=337&language=NO", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:09Z", "text": "# Reykjav\u00edk\n\n\n\nFoto: Reykjavik/arctic-images.com\n\nReykjavik er Islands \u00f8konomiske, politiske og kulturelle sentrum. Klimaet er mildt om vinteren og ikke s\u00e5 veldig mye varmere om sommeren, men det er et reisem\u00e5l som passer alle \u00e5rstider. Islands...\n\nReykjavik er Islands \u00f8konomiske, politiske og kulturelle sentrum. Klimaet er mildt om vinteren og ikke s\u00e5 veldig mye varmere om sommeren, men det er et reisem\u00e5l som passer alle \u00e5rstider. Islands magiske landskap med varme kilder, geysirer og vulkanske landskap trekker bes\u00f8kende og Reykjavik er et perfekt utgangspunkt for ulike dagsutflukter. Nesten hele byen med sine 118 000 innbyggere deltar i pridefestivalen og i Reykjavik finns s\u00e5vel mainstream gayklubber som en egen l\u00e6rklubb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "414b2eb8-4803-4c3b-84fd-eaeb2ff51a1f"}
+{"url": "https://bibliotek.lunner.kommune.no/advarsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:57Z", "text": "# Advarsel\n\n# Dukkene\n\nAv: Hayder, Mo\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2014\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nOmslaget p\u00e5 boka tiltrakk min oppmerksomhet n\u00e5r jeg lette etter den perfekte p\u00e5skekrimboka. Det er en lettlest krimbok som kryper under huden p\u00e5 deg.\n\nHovedhandlingen er lagt til et mentalsykehus, noe som virkelig setter stemningen for hele handlingen.\u00a0I forbindelse med flere uforklarlige str\u00f8mbrudd skjer det groteske hendelser som f\u00f8rer til at frykten sprer seg, b\u00e5de blant ansatte og pasienter. N\u00e5r den psykiatriske sykepleieren AJ begynner \u00e5 n\u00f8ste opp i sakene innser han raskt at de trenger hjelp fra politiet. \u00a0\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n  - Voksen\n\n# Tagger:\n  - Mentalsykehus\n\n Tipset av: Veronica Schevik  13. april 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "232262a5-6e07-4ed4-be6b-2de0d36b3389"}
+{"url": "https://www.deguy.no/rhona?variant=56961", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:48Z", "text": "# RHONA\n\n\n\nFarge **\n\n  - Black\n\nRohna fra Cambio er en nydelig klassisk pencbukse med press\u00f8m foran og bak. Den sitter h\u00f8yt p\u00e5 livet, har glidel\u00e5slommer i sidene og skjulte glidel\u00e5ser p\u00e5 innsiden av leggene. Dette er en av Deguys bestselgende bukser som v\u00e5re kunder er super forn\u00f8yde med. Kan brukes i jobbsammenheng men ogs\u00e5 styles opp til fest.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1582f612-4fc8-47e4-ad2a-1d1cde5c4729"}
+{"url": "http://cappa.no/tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:13Z", "text": "## Vi finner den du leter etter\\!\n\nCappa er spesialist p\u00e5 rekruttering og utvelgelse av\u00a0ledere, n\u00f8kkelpersoner, franchisetakere og styremedlemmer til en rekke bransjer.\n\nV\u00e5rt hovedfokus er kjeder og deres leverand\u00f8rer, men vi bist\u00e5r akt\u00f8rer i alle typer organisasjoner og p\u00e5 alle niv\u00e5er. Cappa rekrutterer over hele Norge, samt i utlandet gjennom v\u00e5re samarbeidspartnere.\n\n### Grundighet\n\nSom basis for v\u00e5re tjenester ligger grundighet og kvalitet. Rekruttering av ledere og medarbeidere er organisasjonens viktigste valg.\n\nVi setter v\u00e5r \u00e6re i at disse valgene gj\u00f8res p\u00e5 et solid grunnlag. Det gj\u00f8r vi ved \u00e5\n\n  - sette oss grundig inn i oppdragsgivers behov.\n  - benytte anerkjent metodikk og gode rutiner.\n  - tiltrekke oss og l\u00e6re opp dyktige r\u00e5dgivere og researchere.\n  - strekke oss lenger enn det v\u00e5re oppdragsgivere er vant til.\n\n### Jakten p\u00e5 de beste hodene\n\nVi benytter en rekke metoder i jakten p\u00e5 de beste hodene. Den viktigste er aktivt s\u00f8k etter kandidater i markedet, ogs\u00e5 kalt headhunting. Eventuelt i kombinasjon med annonsering.\n\n### Sluttvurderinger\n\nVi foretar sluttvurderinger dersom oppdragsgiver selv har kandidater som \u00f8nskes vurdert.\n### S\u00f8ker jobb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "884f8590-30b0-4029-9bae-f9c2cc698029"}
+{"url": "https://www.tui.no/tilbud/all-inclusive/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:11Z", "text": "\n\n# ALL INCLUSIVE\n\n## Ferie med alt inkludert \u2013 uten regning\n\n**All inclusive** gj\u00f8r ferien enklere da all mat og drikke er inkludert i prisen. Se frem til innbydende buffeter, grillmat og desserter\\! Blir du sulten i l\u00f8pet av dagen, finnes det ofte sm\u00e5retter, is og frukt tilgjengelig.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 lene deg tilbake og nyte herlige feriedager i solen. All inclusive-tilbudet varierer fra hotell til hotell. Se respektive hotell for mer informasjon.\n\n## Hurra\\! Spis og drikk s\u00e5 mye du vil for 10,- per dag\n\nGjelder **nye bestillinger fra 9. november** til alle TUI Family Life-hotell p\u00e5 Gran Canaria og Lanzarote i vinter.\n\nBuffetene bugner av variert og delikat mat med egen barnebuffet, og man kan forsyne seg av sm\u00e5retter, is og lokale drikkevarer ved bassengkanten store deler av dagen. Hotellene er i tilllegg av topp kvalitet med barneklubber, show, treningsrom og flotte bassengomr\u00e5der.\n\n**Tilbudet gjelder ogs\u00e5 i juleferien og vinterferien - s\u00e5 v\u00e6r rask og bestill n\u00e5 p\u00e5 ett av hotellene nedenfor:**\n\n***PSST...***  \nTar du med deg barn, barnebarn, naboens barn eller noen andre barn under 13 \u00e5r, spiser de for **0,-**\n\n\n\n### Tenerife\n\nF\u00e5 all inclusive til halv pris samt ta med ett barn til 0,- i ekstraseng p\u00e5 nyoppussede Blue Star Parque Cristobal. Bestill senest 19. november.\n\n***Psst\\!*** *Barn t.o.m. 12 \u00e5r f\u00e5r all inclusive til 0,-*\n\n## All Inclusive hotell p\u00e5 stranden\n\nAll Inclusive Beach\n\n\n\nHer finner du noen av v\u00e5re beste all inclusive-hotell, alle rett ved en badestrand, eventuelt bare atskilt av en gate eller vei.\n\n## Alle TUIs hotell med all inclusive\n\nNedenfor ser du alle hotell TUI har med all inclusive inkludert i prisen. Velg \u00f8nsket land og om du vil reise sommer/vinter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d7b1e55-5e88-4cc7-878b-6bfd33276014"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/162253-76911-nok-en-tyding-kirkebok-for-tveit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:29Z", "text": "Skrevet Mars 19, 2010  \nHei\\! Ministerialboken synes \u00e5 v\u00e6re temmelig uleselig, men det st\u00e5r vel anf\u00f8rt omtrent det samme som i klokkerboken som jeg etter beste evne har tydet slik: 'Bevillingens Datum d: 30 october'. I og med at det i \u00f8verste 6. rubrikk st\u00e5r 'Om forrettet i kirken eller hjemme, og i sidste tilf\u00e6lde bevillingens datum', tyder det p\u00e5 at vielsen har foreg\u00e5tt hjemme\\!Mvh Geir\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f71018dd-31ab-4e26-93d4-2461500df9e4"}
+{"url": "http://crossfittrondheim.no/et-effektivt-treningsverktoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:41Z", "text": "# Et effektivt treningsverkt\u00f8y\\!\n\nPosted on februar 20, 2018 by admin\n\n\n\nHva er et effektivt treningsverkt\u00f8y? Det er et treningsapparat som gj\u00f8r at treningen din blir mer effektiv og du f\u00e5r raskere resultater av treningen din. Hele kroppen din f\u00e5r en komplett trening, og hvor du \u00f8ker kondisjonen og utholdenheten din, styrken din, forbrenner fett, markerer muskler osv. Hvis du ikke tenker treningsapparat da er det mest effektive treningsverkt\u00f8yet den elektroniske pulsklokka. Med den kan du kvalitetssikre treningen din, uansett hva du trener med. N\u00e5 med GPS sitt inntog kan du m\u00e5le mange andre funksjoner som farten i \u00f8yeblikket, gjennomsnitt av farten p\u00e5 \u00f8kta, og vi kan f\u00e5 fram tabeller, kart og kurver av de mest utrolige verdiene n\u00e5r vi laster ned \u00f8ktene p\u00e5 nettsiden din. Her skal vi skrive om hva som regnes som det mest effektive treningsverkt\u00f8yet. N\u00e5r du kombinerer det mest effektive treningsapparatet og den ultimate elektroniske pulsklokka da har du alt som skal til for \u00e5 kvalitetssikre treningen din. Du f\u00e5r i de neste avsnittene beskrevet treningsklokker med GPS og det ultimate treningsapparatet: romaskin.\n\n## Romaskin aktiverer hele kroppen\n\nOm du vil forbrenne fett s\u00e5 du f\u00e5r mer markerte muskler, samtidig som du forbedrer kondisjonen og styrker hele kroppen, s\u00e5 er romaskinen et av de beste alternativene du finner. Sammenlignet med for eksempel spinningsykkel, tredem\u00f8lle og ellipsemaskin aktiverer romaskinen en st\u00f8rre del av kroppen, og n\u00e5r du setter de store muskelgruppene i bruk, s\u00e5 forbrenner de store mengder energi. I tillegg er robevegelsen sunn for kroppen p\u00e5 flere m\u00e5ter: den p\u00e5f\u00f8rer ikke noen stor grad av slitasje p\u00e5 ledd, den strekker kroppen ut i \u00f8velsen, s\u00e5 du t\u00f8yer muskler og sener og holder dem fleksible, og den roterer og b\u00f8yer ledd slik at de blir godt rustet til bevegelse, men uten at de slites ned. Du b\u00f8r allikevel f\u00e5 hjelp av en PT f\u00f8rste gangen for \u00e5 f\u00e5 inn riktig teknikk. Har du \u00f8nske om \u00e5 bygge deg et privat treningsrom hjemme? Hjemmegym kan v\u00e6re dyrt, men du kan spare penger ved \u00e5 samle l\u00e5nene med refinansiering, og i det lange l\u00f8p spare ved \u00e5 ikke bruke penger p\u00e5 dyre medlemssatser p\u00e5 treningssentrene I tillegg er det lettere \u00e5 holde seg g\u00e5ende n\u00e5r treningen ligger i et annet rom, og ikke p\u00e5 andre siden av byen.\n\n## GPS i treningsklokker\n\nModerne elektronikk har gjort mye for m\u00e5ten vi trener p\u00e5 de siste ti \u00e5rene. GPS har blitt en selvf\u00f8lgelighet i de tekniske duppedittene vi bruker til daglig, og har blitt s\u00e5 sm\u00e5 og energieffektive at de f\u00e5r plass til og med i en pulsklokke. Det betyr at b\u00e5de banen vi l\u00f8per, pulsen v\u00e5r og energiforbrenningen kan m\u00e5les med stor grad av n\u00f8yaktighet i sanntid. Mange begynte \u00e5 m\u00e5le puls allerede p\u00e5 80-tallet, for \u00e5 kunne m\u00e5le effekten av treningen. Da GPS kom inn i mindre enheter gjorde det det enklere \u00e5 gj\u00f8re disse m\u00e5lingene uten dyrt utstyr, og med en enkel app kan du n\u00e5 med mobilen du allerede har f\u00e5 mer avansert m\u00e5lingsutstyr enn man kunne dr\u00f8mme om for femten \u00e5r siden. Det hjelper faktisk med godt riktig utstyr for trening, men det kan koste. Om du trenger litt ekstra penger p\u00e5 kontoen for \u00e5 kj\u00f8pe inn det rette utstyret, kan du sammenligne l\u00e5n enkelt. Mer info om kan du finne her p\u00e5 Sambla.no. Lykke til med treningen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7f61b2-6849-47c2-85cf-38f26ad0f7b2"}
+{"url": "https://prezi.com/07klnwglrnnw/medienes-makt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:15Z", "text": "# Medienes Makt\n\n M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne gj\u00f8re rede for medienes funksjon i samfunnet og deres rolle som maktfaktor, og kunne dr\u00f8fte hvordan mediene kan p\u00e5virke menneskers oppfatning av individ og samfunn. \n\nby\n## Lars Drage\n\non 25 May 2016\n\n****Tweet\n**Medienes Makt**  \nMedienes rolle i samfunnet  \nEn viktig forutsetning for \u00e5 delta i et demokrati er at vi har informasjon og kunnskap om samfunnet  \n  \nMassemediene har mange viktige politiske funksjoner i v\u00e5rt demokrati:  \n\u2022Massemediene former v\u00e5r oppfatning av virkeligheten  \nMassemediene gj\u00f8r et utvalg av det som skjer hjemme og ute, og de vinkler dette p\u00e5 sin egen m\u00e5te  \n\u2022De gir rom for v\u00e5re meninger  \nDu kan sende inn leserinnlegg til lokalavisen, kommentere nyhetsartikler p\u00e5 nettet og delta i debatter i ulike medier. Internett har \u00f8kt dine muligheter til \u00e5 komme med dine meninger  \n\u2022De setter den politiske dagsorden  \nMassemedia styrer v\u00e5r oppmerksomhet mot saker og problemer. Ved \u00e5 styre v\u00e5r oppmerksomhet mot enkelte saker tvinger de oss til \u00e5 mene noe om sakene, og de tvinger politikerne til \u00e5 ta opp disse sakene  \n\u2022Media \u2013 den fjerde statsmakt  \nMedia overv\u00e5ker dem som har makt i samfunnet, og dem som styrer oss. Derfor blir de ofte kalt for \"den fjerde statsmakt\"  \n\u2022De gir oss tilgang til store mengder informasjon  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0818efc1-d77a-4336-b499-f554d48b1806"}
+{"url": "http://donaldtrumpforveterans.com/2104-slik-fr-du-kjreste-youtube.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:57Z", "text": "## 20\\. apr 2017 Universitas har m\u00f8tt kj\u00e6resteparene som har studentdemokratiets milelange m\u00f8ter og opphetede debatter \u00e5 takke for forholdet. Nyforelsket: I kj\u00e6rlighetsrus har studentpolitiker Vetle Hedlund sluppet en lengre kj\u00e6rlighetsvideo p\u00e5 Youtube til \u00e6re Man f\u00e5r jo lyst til \u00e5 vise henne fram, forklarer Vetle.\n\n## 15\\. mar 2013 Henge med venner. Hvilke familieutsikter har du for deg og kj\u00e6resten din? Jeg vil ikke ha barn. Familie er hyggelig, men det er ogs\u00e5 hyggelig med familiefri. Jeg f\u00e5r gjerne barn s\u00e5 lenge vi deler p\u00e5 ansvaret. Barna mine skal vokse opp p\u00e5 landet. Gleder meg\\! Et sted der fremme i fremtiden, kan det hende vi\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f50e2c0-0797-4996-ba28-91ec8536959c"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/avinor-vil-ha-bioavgift-pa-flyreiser/230566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:40Z", "text": "\n\n# Avinor vil ha bioavgift p\u00e5 flyreiser\n\n\u2013 Kan hende det er nok med en liten justering.\n\n  - Samferdsel\n  - 13\\. nov. 2014 - 08:46\n\nAvinor vil redusere utslippene av klimagasser fra flybransjen og utreder om en ny flyavgift kan finansiere bruk av biodrivstoff ved norske flyplasser.\n\nAvinor-sjef Dag Falk-Petersen sier til Dagens N\u00e6ringsliv at en bioavgift ikke n\u00f8dvendigvis vil merkes p\u00e5 folks lommeb\u00f8ker.\n\n**\u2013 Det kan hende det er nok med en liten justering av dagens avgifter, og da vil ikke passasjerene merke mye til det. Vi unders\u00f8ker om det finnes metoder som vi kan anbefale for staten. Det er de som fastsetter avgiftene, sier Petersen.**\n\nStaten har lovet 100 millioner kroner over ti \u00e5r til innfasing av biodrivstoff ved tankanlegg p\u00e5 norske flyplasser. I dag koster biodrivstoff to til tre ganger mer enn vanlig flydrivstoff.\n\nEt Norwegian-fly fra Bergen og et fly fra SAS-fly fra Trondheim fl\u00f8y tirsdag til Oslo med biodrivstoff p\u00e5 tanken. SAS har uttalt at de bare vil kj\u00f8pe et lite volum neste \u00e5r, mens Norwegian har sagt nei, fordi selskapet mener det blir for dyrt.\n\n**Norwegians nye 737 kan fly Oslo-New York**\n\n**S\u00e5 mye bedre er de nye redningshelikoptrene**\n\n**Er dette den stiligste flygende bilen som er laget? \u00a0**\n\n** Klima Samferdsel\n\nAvinor vil ha bioavgift p\u00e5 flyreiser\n\n\n\n\n\n## Hurtigruten vil ikke ha skipstunnel. Men her m\u00e5tte de snu ved Stad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec5689d8-c006-4244-a7e4-95fc175380b1"}
+{"url": "http://clemet.blogg.no/1515009503_joda_vi_fr_en_liberal_regjering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:53Z", "text": "## Joda, vi f\u0148r en liberal regjering\n\n  - 03.01.2018 kl.20:58 i Blogg\n\nI en NTB-melding\u00a0som blant annet er gjengitt i Klassekampen i dag, gj\u00b0r journalistene et poeng av at Trine Skei Grande liksom har gitt opp \u0148 \u00b0nske seg en \"mer sosialliberal\" regjering ved at Venstre g\u0148r inn i regjeringen.\u00a0\n\nDet vises til at Grandes mantra lenge har v\u0160rt en *\"gr\u00b0nnere, rausere og mer sosialliberal\"* regjering, mens hun visstnok *\"unnlot \u0148 nevne \"liberal\" rett f\u00b0r hun gikk i regjeringsforhandlinger\"* p\u0148 Jel\u00b0ya. Eller som Klassekampen slo fast om Grande i sin overskrift: *\"La bort \"liberal\" ved forhandlingsstart\".*\u00a0\n\nOrdet *liberal* er tydeligvis vanskelig \u0148 forst\u0148 for mange journalister. Civita, som er en *\"liberal tankesmie\"*, og har v\u0160rt det i henhold til v\u0148rt form\u0148l i cirka 13 \u0148r , blir nesten daglig utstyrt med andre merkelapper. Eller som en journalist forleden uttrykte det: *\"Den konservative - eller liberale som de selv foretrekker (\u0148 kalle seg) - tankesmien Civita...\"*\nDet er riktig at det finnes mange varianter av liberalismen - akkurat som det finnes ulike former for konservatisme og sosialisme. Det er ogs\u0148 riktig at liberalismen og konservatismen har ideologiske trekk som overlapper hverandre. Men hverken liberalismen eller konservatismen er sosialisme.\u00a0\n\nFor borgerlig innstilte mennesker er det naturlig \u0148 plassere liberalismen inn i en borgerlig id\u00datradisjon. Ideene om et liberalt\u00a0demokrati, for eksempel, lar seg ikke forene med tradisjonelt sosialistisk tankegods. Men etter hvert som sosialismen har spilt fallitt, og stadig flere har sluttet seg til det liberale demokratiet, har ogs\u0148 flere p\u0148 venstresiden tatt i bruk ordet \"liberal\" for \u0148 understreke at de er demokrater som mener at staten m\u0148 v\u0160re begrenset, og at makten m\u0148 v\u0160re delt. (At vi i de senere \u0148r, h\u00b0yst beklagelig, har sett at mange igjen forlater dette tankegodset til fordel for mer autorit\u0160re ideer, eller simpelthen forestillingen om et enkelt\u00a0flertallsstyre, skal jeg la ligge her.)\n\nKonsekvensen er\u00a0at mange n\u0148 smykker seg med ordet \"liberal\", slik\u00a0Trine Skei Grande nylig pekte p\u0148\u00a0da hun skulle forklare hvorfor Venstre har gjenopptatt bruken av begrepet \"sosialliberal\" for \u0148 beskrive Venstres politikk, fremfor bare \u0148 bruke begrepet \"liberal\". Det er en m\u0148te \u0148\u00a0markere seg p\u0148\u00a0n\u0148r s\u0148 mange gjerne vil v\u0160re \"liberale\".\n\nSkal jeg spekulere litt, er dette kanskje likevel ikke den *eneste* \u0148rsaken til at Grande sier at hun \u00b0nsker seg en \"mer sosialliberal\" regjering. Jeg tror hun selv mener det som st\u0148r i Venstres prinsipprogram, nemlig at *\"Venstre bruker begrepene liberal og sosial liberal om hverandre\"*, og at det er to grunner til at de i programmet bruker betegnelsen liberal mest: De *\"ser den sosiale liberalismen som den fullverdige form for liberalisme. Dessuten har en rekke nye konflikter de siste \u0148rene vist at kampen for ytringsfrihet og andre grunnleggende rettigheter, som nettopp var liberalismens historiske begynnelse, slett ikke er over.\"* At liberalismen ikke er usosial, er et syn ogs\u0148 filosof og kjenner av liberalismen, Lars Fr. Svendsen, deler.\n\nMen Trine Skei Grande leser nok ogs\u0148 V\u0148rt Land og vet at mange i Norge ofte tegner et karikert bilde av liberalismen og av hva det vil si \u0148 v\u0160re liberal, og at dette er forestillinger som ogs\u0148 p\u0148virker folk i hennes eget parti. Noen tar heldigvis til motm\u0160le, men samtidig kan man selvsagt ikke forvente at alle som engasjerer seg i et politisk parti, er ideologisk godt skolert. Jeg har selv, mens jeg var politisk aktiv, bidratt til \u0148 tegne et forenklet bilde av liberalismen.\n\nUansett beh\u00b0ver ikke Trine Skei Grande \u0148 *\"legge bort \"liberal\"\"* n\u0148r hun skal forhandle med H\u00b0yre og Frp. Ser man p\u0148 partienes prinsipp- eller verdiprogrammer - eller de delene av stortingsvalgprogrammene som redegj\u00b0r for partienes verdigrunnlag - ser vi at det kun er H\u00b0yre, Frp og Venstre som skriver at de bygger sin politikk p\u0148 liberalismen eller p\u0148 liberale verdier. Frp \u0148pner sitt prinsipprogram med \u0148 si at partiets ideologiske grunnlag er *\"liberalismen*\". Venstre st\u0148r for en *\"sosial og kjempende liberalisme\"* og forteller alts\u0148 at programmet bruker begrepene *\"sosialliberal\"* og *\"liberal\"* om hverandre. Og H\u00b0yre, som vanligvis omtaler seg som et *liberal-konservativt* parti, sier at det bygger sin politikk p\u0148 *\"et konservativt samfunnssyn og liberale verdier\"*.\u00a0\n\nEt s\u00b0k etter begrepet liberal, eller varianter av dette begrepet,\u00a0 i KrFs og Arbeiderpartiets programmer gir *null treff*. I SVs og R\u00b0dts programmer forekommer begrepet, men da som noe negativt - typisk som i *\"markedsliberalisme\"* og\u00a0*\"nyliberalisme\".\u00a0*\u00a0I SVs program er det likevel ett unntak, for SV *\"\u00b0nsker en liberal og regulert innvandring til Norge\",* og det er nok positivt ment.\u00a0Senterpartiet er prisverdig nok opptatt av \u0148 forsvare *\"menneskerettighetene og den liberale rettsstaten\"*, mens MDGs prinsipprogram ikke nevner ordet overhodet.\n\nDen klassiske liberalismen vektlegger etter min mening verdier som er helt grunnleggende for et godt, demokratisk samfunn: Det er borgerne som bestemmer over staten. Samtidig m\u0148 statens makt v\u0160re begrenset. Makten m\u0148 v\u0160re delt. Mennesket m\u0148 ha frihet til \u0148 velge hvordan det vil leve sitt eget liv og ha frihet til \u0148 ta ansvar. Derfor m\u0148 demokrati v\u0160re noe mer enn flertallsstyre. Demokratiet m\u0148 ogs\u0148 inneholde en rett til \u0148 v\u0160re, mene og leve annerledes enn flertallet gj\u00b0r.\n\nDen som slutter seg til de liberale verdiene, er opptatt av frihet som den helt grunnleggende verdien. Det er p\u0148 mange m\u0148ter liberalismen som \"eier\" friheten i ideologisk forstand - akkurat som sosialismen \"eier\" ideen om materiell likhet. Men akkurat som det er t\u0148pelig \u0148 p\u0148st\u0148 at Arbeiderpartiet, Senterpartiet eller SV i dag mener at alle b\u00b0r tjene akkurat det samme, er det t\u0148pelig \u0148 p\u0148st\u0148 at Frp, H\u00b0yre eller Venstre mener at friheten skal v\u0160re en absolutt frihet som kan realiseres uten hensyn til noe annet eller andre. I praksis er liberalere og konservative ogs\u0148 opptatt av likhet - mens norske sosialdemokrater og sosialister ogs\u0148 er opptatt av frihet. Men man vektlegger kanskje *litt* forskjellig - og det er bra. Ettersom full likhet betyr null frihet, og full frihet betyr null likhet, m\u0148 det foretas avveininger og finnes en balanse. At partiene av og til finner et litt ulikt balansepunkt, er bra for demokratiet og for borgernes muligheter til \u0148 velge.\n\nI Norge er det uansett ingen partier som f\u00b0rer en outrert politikk (selv om R\u00b0dt fortsatt har et ganske ekstremt program). V\u0148re\u00a0mest liberale eller liberalistiske partier, Venstre og Frp, forsvarer verdens st\u00b0rste offentlige sektor og verdens h\u00b0yeste skatteniv\u0148. Og v\u0148rt\u00a0sosialdemokratiske og v\u0148rt sosialistiske parti har i virkeligheten akseptert en av verdens mest velfungerende og \u0148pne markeds\u00b0konomier. Samtlige partier som har v\u0160rt i regjering, praktiserer ideen om \"kapitalistiske velferdsstater\", slik en svensk forsker har uttrykt det. Eller for \u0148 si det med\u00a0Lars Fr. Svendsen: *\"Det er ikke et n\u00b0dvendig sammenfall mellom en liberal stat og en velferdsstat. En velferdsstat beh\u00b0ver slett ikke v\u0160re liberal, og en liberal stat beh\u00b0ver ikke ha s\u0160rlig omfattende velferdsordninger. Men den norske eller nordiske modellen er i det vesentlige oppskrift p\u0148 en liberal velferdsstat.\"\u00a0*\u00a0\n\nNoen ser det som sin oppgave \u0148 advare mot meningsmotstanderes ytterligg\u0148ende standpunkter - enten det er \"den r\u00b0de fare\" eller \"h\u00b0yrepopulismen\". Slikt h\u00b0rer med i den politiske debatten, og jeg har v\u0160rt med p\u0148 den selv.\u00a0\n\nAndre fremhever at det ikke er noen forskjell p\u0148 partiene, og at det derfor ikke spiller noen rolle hvem som regjerer.\n\nSannheten ligger midt imellom.\n\nDet er ikke store forskjeller i norsk politikk, men det er fortsatt forskjeller. Og med en Venstre/H\u00b0yre/Frp-regjering f\u0148r vi en *litt* mer liberal regjering enn vi ville ha f\u0148tt med andre\u00a0partier i regjering.\n\n  - 03.01.2018 kl.20:58 i Blogg\n  - Permalenke\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74891a8d-3f39-4937-a8ce-9b52af033c13"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Dialogos4/I9788211006981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:52:48Z", "text": "    (Illustrat\u00f8r) Fag og kultur Anders Westerberg\n  - Utgitt:  \n    2008\n  - Utgave:  \n    1\n## Dialogos\n\nPraktisk filosofi i skolen: elevbok\n\nFilosofi er p\u00e5 full fart inn i skolen. I *Dialogos* m\u00f8ter du Morten og Mina som undrer seg over sp\u00f8rsm\u00e5l som det ikke finnes noen fasitsvar til. Boken passer ypperlig for deg som \u00f8nsker \"den gode dialogen\" i klasserommet.  \n  \nDette er ikke en bok i filosofihistorie. Dette er en bok som gir inspirasjon til undring og samtaler om alle de vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l i livet som det ikke finnes fasitsvar til. Gjennom arbeid med bilder, tekster og begreper vil l\u00e6reren og elevene ikke bare l\u00e6re seg \u00e5 argumentere, begrunne og analysere. De vil ogs\u00e5 kunne bli mer reflekterte i forhold til moralske dilemmaer, eksistensielle temaer og mellommenneskelige forhold. P\u00e5 lengre sikt vil filosofiske samtaler bidra til at elevenes innsikt, oversikt og kritiske evne \u00f8ker.  \n  \n*Dialogos 8.-10*. trinn dekker hele fagomr\u00e5det filosofi og etikk i KRL, og flere av m\u00e5lsettingene i fag som norsk, samfunnsfag og naturfag.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "845752fb-95be-46b8-8995-e68b83ade9df"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/program/Episodes/fjernsynsteatret/60028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:27Z", "text": "# Fjernsynsteatret, sesong: 1984\n\n  - \n    ### Jeppe p\u00e5 Berget 04.12.1984\n    Fjernsynsteatret viser Ludvig Holbergs skuespill \"Jeppe paa Bierget eller Den forvandlede Bonde\", skrevet 1722.Spr\u00e5kbearbeidet av Karen Lisa Castberg. Scenograf: Christian Egemar. Kostymer: Gerd Johnsrud.Komedien om bonden Jeppe og hans rasende hustru Nille er blant Holbergs mest spilte. I tung rus blir Jeppe lagt i Baronens seng. Der v\u00e5kner han og tror at han er herre p\u00e5 godset. Drikker enda mer, sovner igjen og n\u00e5r han denne gang v\u00e5kner er det p\u00e5 en m\u00f8dding. S\u00e5 blir han arrestert og d\u00f8mt til d\u00f8den - ved gift, men som d\u00f8d blir han hengt - og s\u00e5 blir han levende - og f\u00e5r fire riksdaler. Det er ikke lett for en full, fattig bonde \u00e5 f\u00f8lge med...I rollene: Per Christensen (Jeppe), Kirsten Hofseth (Nille), Johannes Joner (Baron Nilus), Per G\u00f8rvell (Sekret\u00e6ren), Jan \u00d8. Wiig (Jacob Skomaker), Arne Bang-Hansen (Kammertjeneren), Per Frisch (Erik Lakei), Birgitte Victoria Svendsen (Hoffdame), Arne Aas (Magnus).Komponist: Gunnar S\u00f8nstevold. Regi: Magne Bleness.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 4. desember 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### Fjernsynsteater i Nordvisjonen 14.11.1984\n    En kavalkade over 25 \u00e5rs utveksling og samarbeid.\n    ### Det gode mennesket i Sezuan 06.11.1984\n    Fjernsynsteatret viser Det gode mennesket i Sezuan av Bertolt Brecht. Oversatt av Inger Hagerup og Liv Sch\u00f8yen. Er menneskene fra naturens side gode? \u00d8delegges de av samfunnet? Eller omvendt - er menneskenaturen egentlig ond? Og p\u00e5virkes den positivt av samfunnet? Shen Te er et godt menneske, og gudene gir henne en stor sum penger som bel\u00f8nning. Etter det begynner hennes liv \u00e5 bli vanskelig. I rollene: Tone Danielsen, Per Frisch, Henrik Scheele, Per Christensen d.e, Jan \u00d8. Wiig, Johannes Joner, Jan H\u00e5rstad m.fl. Regi: Stein Winge \n    ### Du har ikke en sjans\\! - Ta'n\\! 09.10.1984\n    En beretning om noen ungdommer som okkuperer et hus og om myndighetenes h\u00e5ndtering av dem. Sendt i Fjernsynsteatret, 1984. Av Jarl Emsell Larsen, Ulf Breistrand og Helge Aarrestad. Musikk: Svart Framtid.\n    ### Etterbyrden 04.09.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Etterbyrden\" av Ragnhild Nilstun, bygget p\u00e5 hennes debutroman fra 1979.Kostymer: Ellen Andreassen. Scenograf: Kristin Sundt-Hansen. Stykket handler om et ektepar som har f\u00e5tt sitt f\u00f8rste barn og som st\u00f8ter p\u00e5 ukjente og overraskende problemer. Hun er student, han arkitekt. Is\u00e6r for henne er den psykiske \"etterbyrden\" noe av et sjokk.I noen av rollene: Sigrid Huun (Helene), Bj\u00f8rn Sundquist (Martin), Bente B\u00f8rsum (Moren), Maryon Eilertsen (Inger), Tone Gullv\u00e5g (Anne-Lise), \u00c5shild \u00c5sen (Helses\u00f8steren), Karin Haugen (Kvinne i kassa), Per Frisch (Johan), Sigmund S\u00e6verud (Professoren), Marianne M\u00f8rk (Anne), Hans Ola S\u00f8rlie (K\u00e5re), St\u00e5le Bj\u00f8rnhaug (Legen).Musikk: Christian Eggen. Regi: Eli Ryg.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 4. september 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### Siste tog til p\u00e5fuglland 05.06.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Siste tog til p\u00e5fuglland\" av Helge Hagerup.Bearbeidet for fjernsyn av Terje M\u00e6rli. Kostymer: Gerd Johnsrud. Scenografi: Christian Egemar og Hilde Johnsen.Den middelaldrende Antoinus Adamsen vender tilbake til den lille byen som han var p\u00e5 ferie i som ung. Han gjenopplever sin f\u00f8rste forelskelse. I Therese. Hun er d\u00f8d, og selv er han egentlig halvd\u00f8d hva gjelder f\u00f8lelser. Det er kanskje ikke stor \u00e5 holde fast ved, s\u00e5 Adamsen g\u00e5r rundt med pistol. Med den vil han forsvare seg, mot den livsfarlige unge mannen som venter ham der i sm\u00e5byen - kanskje hans egen ungdom, som han er kommet p\u00e5 kant med?Stykket skildrer Adamsens forhold til sin egen ungdom, som han desperat pr\u00f8ver \u00e5 gjenerobre, gjennom erindringen om Therese og forholdet til en ny ung kvinne som likner p\u00e5 Therese - v\u00e6relsespiken Marie.I noen av rollene: Lars Andreas Larssen (Antonius Adamsen), Sven Nordin (Den unge mannen), Anne Marie Ottersen (Maria), Liv Osa (Therese / Turid Gjertsvik), Gunnar Olram (V\u00e5rdal), Kjell Stormoen (Salvesen). Regi: Terje M\u00e6rli.\n    ### Fribillett til Soria Moria 15.05.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Fribillett til Soria Moria\" av Bj\u00f8rg Vik. Stykket er skrevet direkte for fjernsyn. Kostymer: Nan Austin. Scenograf: Grethe Hejer. Oslo i begynnelsen av 50-tallet. To kvinner i 40-\u00e5rsalderen lever sammen i en leilighet og er blitt avhengig av hverandre. Elise og Mabel er venninner, men s\u00e5 forskjellig som vel mulig. Den lettlivede, livsbejaende men ogs\u00e5 overfladiske og egoistiske Mabel er kontrasten til sin omsorgsfulle og oppofrende venninne Elise, som lever mer for andre enn seg selv. Hva skjer n\u00e5r en mann kommer inn i bildet?I rollene: Marit Syversen (Mabel Andersen), Kirsten Hofseth (Elise Vangen), Knut M. Hansson (blomsterhandler Hjalmar Bull), Johannes Joner (Tom Andersen). Regi: Kirsten S\u00f8rlie.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 15. mai 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### M\u00e5ken 03.04.1984\n    \"En masse snakk om litteratur, lite handling og hundre kilo kj\u00e6rlighet\". Slik beskrev Anton Tsjekhov sitt eget stykke, M\u00e5ken. I dette stykket viser Tsjekhov for f\u00f8rste gang sin spesielle innsikt i menneskesinnet. Han beskriver ogs\u00e5 generasjonskonflikter. Alle karakterene st\u00e5r p\u00e5 forskjellige stadier i livet. Felles for dem er at de har eller hadde store forventninger til livet. Men ingenting blir helt som de trodde eller h\u00e5pet. Handlingen utspiller seg p\u00e5 landsbygda over to \u00e5r. Medv: Jan \u00d8ystein Wiig, Birgitte Victoria Svendsen, Mona Hofland, Espen Skj\u00f8nberg med flere. Regi: Janken Varden. Oversetter: Kjell Helgheim. \n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 3. april 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### En knapp time 06.03.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"En knapp time\" av Jan Bergquist. (En knapp timme). Oversatt av Vetle Lid Larssen og Lars Andreas Larssen. Kostymer: Tull Eng\u00f8. Scenografi: Erik Hagen. Enmannsforestilling. Stykket handler om en programleder for et debattpanel, som venter p\u00e5 medvirkende i kveldens sending. Men deltakerne er blitt sittende fast i trafikkork. Forsinkelsen varer den timen \"En knapp time\" varer. Programlederen ser seg n\u00f8dt til \u00e5 holde dem \"varme\" ved i detalj \u00e5 g\u00e5 gjennom programmet. Han illuderer ulike mennesker - kjernefysiker, v\u00e5penhandler, kulturredakt\u00f8r, massemedieekspert, forbrukerveileder og \u00f8konom. Det skal handle om krig eller fred, opprustning eller nedrustning. Rollen som Christian Frenge spilles av Lars Andreas Larssen.Regi: Tore Breda Thoresen.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 6. mars 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### Fra regnormenes liv 14.02.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Fra regnormenes liv\" av Per Olov Enquist. (Fr\u00e5n regnormarnas liv). Oversatt av Morten Jostad. Kostymer: Trine Schwab. Scenografi: Erik Hagen. Et fiktivt m\u00f8te mellom verdensdikteren H.C. Andersen og 1800-tallets st\u00f8rste skuespiller, Johanne Luise Heiberg, ektemannen Johan Ludvig og fru Heibergs senile mor. Handlingen er lagt til ekteparet Heibergs hjem i K\u00f8benhavn en aften i midten av forrige \u00e5rhundre. Han er dikter og kritiker, hun en ber\u00f8mt skuespillerinne. H.C. Andersen s\u00f8ker tilflukt hos ekteparet, han er ulykkelig etter en katastrofal aften. Men i motsetning til vanlig er der ingen forst\u00e5else eller tr\u00f8st \u00e5 hente hos fru Heiberg, som tvert imot h\u00e5ner og krenker. En vakker fasade sl\u00e5s i stykker, hemmeligheter fra fortiden blir avsl\u00f8rt ved den prosessen dikteren setter i gang i det borgerlige hjem.I rollene: Monna Tandberg (Johanne Luise Heiberg), Gisle Straume (Johan Ludvig Heiberg), Lars Andreas Larssen (Hans Christian Andersen), Siri Rom (Den gamle).Regi: Arild Brinchmann.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 tir 14. februar 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### Fly jente, fly\\! 04.02.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Fly jente, fly\\!\". En kabaret med dikt av Laila Stien - fra diktsamlingen \"Fabler, frost\". Musikk: Guttorm Guttormsen. Tone Danielsen har valgt diktene, og fremf\u00f8rer dem sammen med Jon Balke, Anne Marie Gi\u00f8rtz, Guttorm Guttormsen og Leif Winther. Som tittelen sier dreier det seg om jenter, fra 60-tallet. Om hvordan det var \u00e5 sitte langs veggen p\u00e5 \"lokalet\", med h\u00f8ys\u00e5teh\u00e5r og Yaxa under armene. Vi f\u00e5r blant annet h\u00f8re \"Til Ellen Anna\", \"Trolldom\", \"Vintrene er lengre n\u00e5\", \"Marianne\" og \"Voggesang\".Regi: Anne Cath. Sommerfeldt.\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 l\u00f8r 4. februar 1984 kl. 00:00\n  - \n    ### Vi betaler ikke, vi betaler ikke\\! 24.01.1984\n    Fjernsynsteatret viser \"Vi betaler ikke, vi betaler ikke\\!\" av Dario Fo. Oversatt av Jorunn Aardal. Bearbeidet av Carl J\u00f8rgen Ki\u00f8nig. En spenstig samfunnssatire, et komisk-groteskt stykke om reisning blant fattigfolk, der klokt klovneri stilles opp mot borgerlig bedrevitenhet.Handlingen foreg\u00e5r i Milano. Noen kvinner sl\u00e5r seg sammen og nekter \u00e5 betale fastsatt pris p\u00e5 forbruksvarer. De bare forsyner seg. Foruten to husm\u00f8dre \"svanger\" med stj\u00e5lne varer, inng\u00e5r to verkstedsarbeidere, en nevrotisk konstabel med ekstremist-tendenser og cand. philol-bakgrunn, en likblek begravelsesagent, en boks hundemat, en pose linfr\u00f8, en harehjerne, en trailer og en likkiste - servert p\u00e5 sirkusmaner med rikelig patos og forkynnelse.I rollene: Anne Marie Ottersen (Antonia), Birgitte Victoria Svendsen (Margherita), Sverre Holm (verkstedsarbeider Giovanni), Johannes Joner (Luigi), Knut Huseb\u00f8 (Konstabelen, sersjanten, begravelsesagenten, den gamle mannen), Jan \u00d8. Wiig (En betjent, begravelsesassistenten). Scenografi: Dag Frogner. Regi: Carl J\u00f8rgen Ki\u00f8nig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb22205d-afe7-4023-b7f4-0c59344aefa6"}
+{"url": "https://www.sas.no/reisemal/litauen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:44Z", "text": "Vi vil gjerne bruke teknologier, for eksempel informasjonskapsler, for \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen med oss s\u00e5 hyggelig som mulig. Vi kan dele informasjon om hvordan du bruker v\u00e5re nettsteder og applikasjoner med v\u00e5re p\u00e5litelige medier, annons\u00f8rer og analytikere, slik at vi kan levere relevant og personlig annonsering. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abJeg godtar\u00bb, samtykker du i bruken av slike teknologier.\u00a0\n\n#### M\u00e5lrettet online-reklame\n\nDisse informasjonskapslene og andre teknologier brukes for \u00e5 identifisere interessene dine basert p\u00e5 s\u00f8k og annen atferd mens du bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt. Vi kan dele informasjon med v\u00e5re p\u00e5litelige medier, annons\u00f8rer og analytikere, slik at vi kan vise relevant og personlig annonsering som egner seg for deg.\n\nTIL LAVPRISKALENDEREN\n\n# Fly til Litauen\n\nPriser og plasstilgang oppdateres hver gang en bes\u00f8kende gj\u00f8r et s\u00f8k i kalenderen. Visse prisavvik kan derfor forekomme n\u00e5r du g\u00e5r videre til bestilling.\n\nLitauen, det st\u00f8rste landet i Baltikum, kjennetegnes av et fruktbart og \u00e5slendt landskap og tall\u00f8se levninger fra middelalderen. Dersom du velger \u00e5 bes\u00f8ke Litauen, vil du garantert f\u00e5 en annerledes ferieopplevelse.\n\nBestill flyvningen fin med SAS og f\u00e5 opptil 90 % barnerabatt, 24 timers angrerett og innsjekking p\u00e5 nett 22 timer f\u00f8r avreise.\n\n\u00a0\n## FLYVNINGER TIL LITAUEN\n\nDu kan reise med fly direkte fra K\u00f8benhavn til Litauen. Velg mellom flyvninger til Vilnius eller Palanga. SAS byr p\u00e5 opptil tre daglige avganger til Litauen, som gj\u00f8r det lett for deg \u00e5 finne en avgang som passer din reiseplan. Om bord p\u00e5 flyet f\u00e5r du gratis te og kaffe, og du kan laste ned dagens avis gjennom appen v\u00e5r.\n\n\u00a0\n\n## OPPLEV ALT FRA MIDDELALDERBYER TIL KOSELIGE KAFEER\n\nEn ferie i Litauen byr p\u00e5 vakre landskaper og flere historiske attraksjoner. Dersom du bes\u00f8ker Litauen, m\u00e5 du bes\u00f8ke middelalderbyen Trakai. Her kan du utforske utrolige historiske slott som er omringet av vakker natur. I tillegg m\u00e5 du bare bes\u00f8ke hovedstaden Vilnius. Hovedstaden byr p\u00e5 alt fra gamle monumenter til koselige kafeer og antikvitetsbutikker.\n\n\u00a0\n## SPENNENDE HELGETUR TIL VILNIUS\n\nLitauens hovedstad, Vilnius, er bare 1 og en halv time unna med fly og er derfor det perfekte stedet for en helgetur. N\u00e5r du reiser til Vilnius blir du sl\u00e5tt av sjarmen og atmosf\u00e6ren i den gamle delen av byen, som best\u00e5r av 1200 gamle bygninger og flere kirker, torgplasser og museer. G\u00e5 ikke glipp av et bes\u00f8k til byens gamle katedral eller presidentpalasset, der presidenten av Litauen offisielt bor. Dersom du blir sulten, kan Vilnius by p\u00e5 en rekke restauranter, og p\u00e5 kvelden kan du ogs\u00e5 bes\u00f8ke en flere barer, puber og nattklubber.\n\n\u00a0\n## LUKSURI\u00d8SE SANDSTRENDER I PALANGA\n\nDersom du foretrekker sol, strender og avslapning, er Palanga ved \u00d8stersj\u00f8en i Vest-Litauen et must. Palanga er den eneste byen p\u00e5 den baltiske kysten som byr p\u00e5 utrolig hvite og luksuri\u00f8se sandstrender. Byen byr p\u00e5 mange muligheter for \u00e5 f\u00e5 frisk luft, enten mens du soler deg eller g\u00e5r langs stranden. I tillegg er det ganske gode sjanser for at du finner vakkert rav langs kysten av Palanga.\n\n\u00a0\n## NATURPARK I LITAUEN\n\nTa p\u00e5 deg turskoene og bes\u00f8k Litauens st\u00f8rste naturpark, Ladakalnis. I naturparken finner du vakre, krystallklare sj\u00f8er som er omringet av ur\u00f8rt natur, og du kan ogs\u00e5 smake p\u00e5 lokalt produsert honning.\n\n\u00a0\n## MER ENN 1100 DESTINASJONER\n\nMed SAS og partnerne v\u00e5re kan du bestille reiser til mer enn 1100 destinasjoner. Bestill i dag p\u00e5 sas.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76526ed2-d26d-47d5-b7d5-ea3b2e5fa9ef"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/V%C3%B6lklinger_H%C3%BCtte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:57Z", "text": "\n\nV\u00f6lklinger H\u00fctte\n\nV\u00f6lklinger H\u00fctte (Tyskland)\n\n49\u00b015\u203202\u2033N 6\u00b050\u203243\u2033\u00d8Koordinater: 49\u00b015\u203202\u2033N 6\u00b050\u203243\u2033\u00d8\n\n**V\u00f6lklinger H\u00fctte** (V\u00f6lklinger jernverk) er et tidligere jernverk i V\u00f6lklingen, Saarland, Tyskland.\n\nJernverket som med et kort avbrudd var i virksomhet fra 1873 til 1986, ble i 1994 oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kulturarv. Museumsanlegget V\u00f6lklinger H\u00fctte bes\u00f8kes \u00e5rlig av ca. 200 000 mennesker.\n\nIngeni\u00f8ren Julius Buch grunnla i 1873 et st\u00e5lverk ved V\u00f6lkingen an der Saar. St\u00e5lverket m\u00e5tte stenge etter bare seks \u00e5r da toll p\u00e5 r\u00e5jern gjorde forretningen ul\u00f8nnsom. Carl R\u00f6chling kj\u00f8pte verket i 1881. To \u00e5r senere kunne den f\u00f8rste masovnen settes i virksomhet. *R\u00f6chling'schen Eisen- und Stahlwerke* var i 1890 det st\u00f8rste jernverket i Tyskland.\n\nUnder den andre verdenskrigen arbeidet ca. 70 000 tvangsarbeidere og krigsfanger i gruvene, smelteverket og fabrikkene p\u00e5 omr\u00e5det. Kvinner som til da hadde hatt forbud mot \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 produksjonsanlegget, ble satt inn i lettere arbeid. I jernverket var ved krigens slutt ca. 14 000 mann beskjeftiget ved verket. Disse kom fra Sovjetunionen, Polen, Jugoslavia, Frankrike, Belgia og Luxembourg og arbeidet under de vanskeligste forhold.^(\\[1\\])\n\nJernverket n\u00e5dde sin h\u00f8yeste produksjon i 1952, bl.a. som f\u00f8lge av byggeboomen i etterkrigstiden. F\u00f8rst da den dav\u00e6rende republikken Saarland ble f\u00f8rt tilbake til Tyskland i 1956 fikk familien R\u00f6chling virksomheten tilbake.\n\nI 1965 var ca. 17 000 mennesker i virksomhet i jernverket. Verket ble i 1971 fusjonert med *Vereinigten H\u00fcttenwerken Burbach-Eich-D\u00fcdelingen* til *Stahlwerke R\u00f6chling-Burbach GmbH*. Familien R\u00f6chling gikk ut av virksomheten i 1982 i forbindelse med etableringen av *Arbed Saarstahl GmbH*. Fra 1989 heter selskapet *Saarstahl AG*.\n\nI 1986 ble masovnene i V\u00f6lklinger H\u00fctte stengt. Anlegget ble senere gjort til museum.\n\nUNESCO f\u00f8rte i 1994 V\u00f6lklinger H\u00fctte p\u00e5 listen over verdens kulturarv.\n\nI dagligtale blir hele verksomr\u00e5det til Saarstahl kalt V\u00f6lklinger H\u00fctte. Kulturarvomr\u00e5det p\u00e5 100 dekar utgj\u00f8r imidlertid bare en liten del av det 2600 dekar store Saarstahlomr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b7b169-8b88-4556-b56c-a40e70de991a"}
+{"url": "http://www.salsanortrondheim.no/nyheter/salsaweekend12-13novembermedalexisogmagda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:56Z", "text": "### Salsaweekend 12.-13. november med Alexis og Magda\n\n posted Oct 15, 2011, 12:35 PM by Sjur Bakka \u00a0  \\[ updated Nov 9, 2011, 12:21 AM \\]  \n\n\n\nHelga 12.-13. november kommer Alexis og Magda p\u00e5 bes\u00f8k til Trondheim. Vi har satt opp et spennende og variert kursprogram som vi h\u00e5per vil glede mange. De to f\u00f8rste timene er fokusert mest for de som danser X-Body-stil, mens de to siste er for alle stiler. P\u00e5 l\u00f8rdagen er det salsafest p\u00e5 Pirsenteret. Alexis og Magda kommer og vil holde en kick-starter i 8-tida og et show litt senere p\u00e5 kvelden. Denne kvelden b\u00f8r du ikke g\u00e5 glipp av\\!  \n  \n**OBS\\! Vi har stengt for p\u00e5melding for single damer. Damer m\u00e5 n\u00e5 melde seg p\u00e5 i par.**  \n  \nKurset holdes p\u00e5 Raw Dance Studio i Olav Trygvassons gate.  \nFesten holdes p\u00e5 Pirsenteret.  \nOm instrukt\u00f8rene: Alexis & Magda - Videos  \n  \nThe weekend of 12 -13 November Alexis and Magda are visiting Trondheim. We are presenting an exiting and varied program of classes that we hope you all will find interesting. The two first classes are focused on those who dance X-Body style, while the last two classes are for all styles. On Saturday there is a salsa party at Pirsenteret. Alexis and Magda will have a kick-start at around 8pm and a show later in the evening. Make sure you don't miss it\\!  \n  \n**OBS\\! We have closed registration of single ladies. Ladies must now register with a partner.**  \n  \nThe classes are at Raw Dance Studio in Olav Trygvassons gate.  \nThe party is at Pirsenteret.  \nAbout the instructors: Alexis & Magda - Videos  \n  \n\\* must be booked online/m\u00e5 kj\u00f8pes online  \nBook tickets here/Kj\u00f8p billetter her\\!  \n\n  \n**Kurs beskrivelser/Class descriptions:**  \n**Mens/Lady styling**  \nHer deler vi gruppa i menn og kvinner som l\u00e6rer hver sin koreografi med fokus p\u00e5 styling og kroppsbeherskelse. Til slutt blir de to koreografiene satt sammen til en\\!  \n  \nWe split the group in men and women and they learn a choreography focusing on styling and body control. Finally the two choreographies are merged into one\\!\u00a0  \n  \n**Musicality**  \nDenne timen fokuserer p\u00e5 hvordan man benytter musikken i dansen. Man l\u00e6rer turer og steg p\u00e5 viderekommende niv\u00e5.  \n  \nThis class focuses on using the music while dancing. The steps and turn patterns are at an intermediate level.  \n  \n**X-Body Cool Moves**  \nL\u00e6r deg noen nye cool moves. Viderekommende niv\u00e5.  \n  \nLearn some new cool moves. Intermediate level.  \n  \n**X-Body Advanced partnerwork with styling**  \nVi l\u00e6rer avanserte turer med fokus p\u00e5 styling i par.  \n  \nVi learn some advanced turn patterns with focus on couples styling.  \n  \n**Bodymovements**  \nVi fokuserer p\u00e5 isolasjoner og kroppsbeherskelse for \u00e5 l\u00e6re deg hemmelighetene bak \"the latin body motion\".  \n  \nWe focus on isolations and body control to teach you the secrets of \"the latin body motion\".  \n  \n**Cha-cha-cha**  \nDette er en nybegynner time for viderekommende salseros. Du l\u00e6rer grunnelementene i cha-cha og hvordan du kan bruke salsaturene dine i cha-cha-cha.  \n  \nThis is a beginners class for intermediate salseros. We'll teach you the basics of the cha-cha and how to incorporate your salsa moves into the cha-cha-cha.\u00a0  \n  \n**Bachata basic patterns**  \nI denne timen forventer vi at du kan grunnsteget i bachata og vi vil l\u00e6re deg noen enkle stilige bachata turer.  \n  \nIn this class we expect you to know the basic step of the bachata and we will teach you some cool basic turn patterns.  \n  \n**Bachata advanced patterns**  \nI denne timen fortsetter vi med litt mer avanserte bachata turer.  \n  \nIn this class we continue with some more advanced bachata patterns.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bebe52da-7c67-4436-9e2f-6f039b645488"}
+{"url": "http://skrablera.blogspot.com/2013/04/oppdatering-avokadosjokolademousse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:10Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 20. april 2013\n\n### Oppdatering | avokadosjokolademousse\n\n\n\nHusker du avokadosjokolademoussen fra innelgget i g\u00e5r?  \nPorsjonen ble for stor til meg, jeg orket rett og slett ikke alt og jeg var mett i mange timer etterp\u00e5.  \n  \nS\u00e5 at moussen funker som et m\u00e5ltid er herved bekreftet,  \ninnmari godt m\u00e5ltid m\u00e5 jeg si...  \n  \nUansett, resten av moussen stod p\u00e5 benken da ungene kom hjem fra skolen og Aase Marie som ogs\u00e5 er veldig glad i sjokolade kastet seg over den.  \n  \n\"Spis opp resten om du vil\" sa jeg og bad om at Eugen ogs\u00e5 fikk smake.  \n  \n\n\n\n  \nSom unger flest lurte de jo p\u00e5 hva godsakene var laget av...\n\n\n\n  \nJeg konkluderer og kommer med f\u00f8lgende r\u00e5d:\n\nLa kokken ha hemmeligheter og ikke r\u00f8p dem\\!\n\n  \nDet var en bitte-liten skje igjen i bunnen som stod igjen p\u00e5 bordet etter at ungene fant ut hva moussen er laget av, de skulle ikke ha mer n\u00e5r de visste hva de egentlig spiste.\n\n  \nHmfr\n\n Skrevet av  \n\nMarianne Lund Evensen  kl. \n\n08:23              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5643a79-6987-40f2-86aa-a0afd069b623"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/verden/2016/09/13/195241958/medier-stiller-sporsmal-ved-trumps-okonomi-og-gavmildhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:18Z", "text": "# Medier stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved Trumps \u00f8konomi og gavmildhet\n\n13\\. sep. 2016 11:23 \u2013 Oppdatert 7. nov. 2016 12:56\n\nRepublikanernes presidentkandidat ved \u00e5rets valg, Donald Trump, under et valgkampm\u00f8te i North Carolina. **Foto: Mike Segar / Reuters**\n\nDonald Trump hevder \u00e5 v\u00e6re god for milliarder og framstiller seg selv som sv\u00e6rt gavmild. Hvor mye han har i gjeld, og hvor mye av hans egne penger som har g\u00e5tt til veldedighet, er h\u00f8yst uklart.\n\nTrump og presidentvalget\n\n  - Valget av ny amerikansk president holdes 8. november.\n  - Donald Trump har sin egen eiendomsvirksomhet. Eier ogs\u00e5 flyselskaper og kasinoer. Han er produsent og vert for realityshowet \u00abThe Apprentice\u00bb p\u00e5 TV-kanalen NBC.\n  - Han hadde ingen politisk karriere f\u00f8r han kastet seg inn i den republikanske nominasjonskampen i fjor.\n  - Trump har markert seg i valgkampen med trakassering av politiske rivaler og hissige utfall mot blant andre muslimer og meksikanere.  \n  - Valgkampen hans har ogs\u00e5 v\u00e6rt preget av skepsis til frihandel og l\u00f8fter om \u00e5 hindre tap av arbeidsplasser i USA.\n  - Trump ble formelt valgt som republikanernes presidentkandidat under landsm\u00f8tet i juli.\n  - 26\\. september holdes den f\u00f8rste debatten mellom Clinton og Trump. De to m\u00f8tes i New York.\n\n(Kilder: RealClearPolitics, NTB) (\u00a9NTB)\nAmerikanske medier har i flere m\u00e5neder gransket \u00f8konomien til republikanernes presidentkandidat, som hevder \u00e5 v\u00e6re god for milliarder av kroner.\n\nThe New York Times fant at Trumps selskap hadde over 5 milliarder kroner i gjeld, dobbelt s\u00e5 mye som han oppga da han kastet seg inn i presidentvalgkampen.\n\nEn betydelig del av gjelden har han til kinesiske banker, et land han i valgkampen har betegnet som USAs \u00f8konomiske fiende, og til investeringsbanken Goldman Sachs som han hevder at Hillary Clinton er kj\u00f8pt og betalt av.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0** Delstatskartet gir Trump f\u00e5 veier til Det hvite hus\n### Kun \u00e9n donasjon\n\nTrumps medarbeidere og st\u00f8ttespillere snakker ofte om hvor gavmild han er og hevder at han har donert store bel\u00f8p til veldedige form\u00e5l.\n\n\u2013 Alle som kjenner Trump vet at han gjennom karrieren har gitt bort titalls millioner av dollar til veldedige form\u00e5l, sa republikanernes visepresidentkandidat Mike Pence tidligere i uka.\n\nWashington Post har de siste m\u00e5nedene spurt hele 326 veldedige organisasjoner med angivelige b\u00e5nd til Trump hvor mye penger de har f\u00e5tt fra ham.\n\nMellom 2008 og mai i \u00e5r fant de bare \u00e9n donasjon fra republikanernes presidentkandidat. Den pengegaven var p\u00e5 mindre enn 10.000 dollar, rundt 80.000 kroner, og ble gitt i 2009.\n\nEtter at mediene begynte \u00e5 grave i saken, skrev Trump i august ut en sjekk p\u00e5 100.000 dollar til en flomskadd kirke i Louisiana.\n\n### Andres penger\n\nTrumps stiftelse, Donald J. Trump Foundation, har delt ut mer de siste \u00e5rene, men Washington Post gjennomgang viser at mesteparten av disse pengene kommer fra andre enn ham selv.\n\n\u2013 Til tross for at stiftelsen b\u00e6rer Trumps navn, er den de siste \u00e5rene nesten utelukkende fylt opp med andre folks penger, konstaterer avisen.\n\nI strid med amerikansk skattelovgivning har Trump-stiftelsen ogs\u00e5 gitt penger til politiske form\u00e5l.\n\nIf\u00f8lge Washington Post donerte stiftelsen blant annet dr\u00f8yt 200.000 kroner til en gruppe som st\u00f8ttet riksadvokaten i Florida, Pamela Bondi, omtrent samtidig med at hun etterforsket svindelanklager mot Trump University.\n\n### Gaver til seg selv\n\nPengegaven ble kamuflert som veldedighet , noe som ble avsl\u00f8rt fordi organisasjonen som ble oppgitt som mottaker aldri hadde mottatt penger fra Trump.\n\nTrump erkjente senere den ulovlige donasjonen og gikk med p\u00e5 \u00e5 betale straffeskatt.\n\nTrump-stiftelsen har ogs\u00e5 finansiert gaver til Trump selv , blant annet et nesten 2 meter h\u00f8yt portrettmaleri av ham til over 160.000 kroner, og en fotballhjelm signert Denver Bronco-spilleren Tim Tebow til 100.000 kroner.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0** Trump: \u2013 Clinton kunne skutt noen uten at det fikk f\u00f8lger\n\n### \u2013 Urettferdig\n\nTrump raser mot mediene som stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved \u00f8konomien og gavmildheten hans, men uten \u00e5 legge fram opplysninger som viser at det som har framkommet er uriktig.\n\n\u2013 Trumps gavmildhet blir fortsatt urettferdig baktalt, sier talskvinnen Hope Hicks.\n\n\u2013 Trump har donert titalls millioner av dollar til veldedige organisasjoner, b\u00e5de gjennom stiftelsen sin og p\u00e5 andre m\u00e5ter. I tillegg til dette har Trumps venner sjener\u00f8st gitt penger til stiftelsen hans, sier Hicks.\n\n**Les ogs\u00e5:\u00a0** Trump avbrutt av demonstranter\n\n### Tvilsomme p\u00e5stander\n\nDa Trump i fjor kunngjorde sitt kandidatur, la han fram en liste som angivelig viste at han hadde donert 102 millioner dollar, rundt 840 millioner kroner til veldedighet de siste fem \u00e5rene.\n\nThe Washington Post gikk ogs\u00e5 denne listen etter i s\u00f8mmene og konkluderte med at ikke \u00e9n eneste av de 4.844 donasjonene som var listet opp, kom fra Trumps egen lomme.\n\nTil forskjell fra andre og tidligere presidentkandidater nekter Trump \u00e5 offentliggj\u00f8re selvangivelsen sin. Den ville ha gitt svar p\u00e5 b\u00e5de hvor mye han egentlig er god for, hvor mye gjeld han har og hvor mye han har gitt i veldedighet fra egen lomme de siste \u00e5rene.\n\n**Se video: Mektige republikanere vinker farvel til Trump**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f5b8a1e-0c73-4b12-b7d0-ba88918ab523"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/i/G1LBB6/Rundt-n-million-demonstranter-i-Barcelonas-gater-under-katalanernes-nasjonaldag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:25Z", "text": "  - \n    \n    FOTO: Emilio Morenatti / AP / NTB scanpix   Et folkehav fylte tirsdag gatene i Barcelona under katalanernes nasjonaldag. Folk vifter med det karakteristiske separatistflagget estelada, som er et viktig symbol for katalanerne. \n\n# Rundt \u00e9n million demonstranter i Barcelonas gater under katalanernes nasjonaldag\n\nI anledning Catalonias nasjonaldag, har n\u00e6rmere \u00e9n million katalanere tatt til gatene i Barcelona i en massiv demonstrasjon for uavhengighet fra Spania.\n\nMari Mjaaland\n\nOppdatert: 11.sep.2018 22:17\n\nPublisert: 11.sep.2018 18:23\n\nDen katalanske nasjonaldagen, kalt Diada, er til minne om da kong Filip V av Spania beseiret Catalonia i 1714.\n\nKrisen i Catalonia kulminerte i oktober i fjor, da regionforsamlingen erkl\u00e6rte uavhengighet fra Spania. Det f\u00f8rte til at Spania avviklet regionens selvstyre.\n\nFlere separatistledere sitter fengslet, mens den tidligere regionspresidenten Carles Puigdemont har reist i eksil.\n\n\n\nDemonstranter i Avenida Diagonal i Barcelona. S\u00e5 mange som en million mennesker deltar i demonstrasjonen if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et AFP.\n\n  - Valget i Sverige: Bare syv stemmer skilte to partier\n\n## Flere demonstrasjoner\n\nUnder tirsdagens demonstrasjoner ble kravene om uavhengighet fra Spania og l\u00f8slatelse av de fengslede separatistlederne gjentatt.\n\nOm bare f\u00e5 uker er det n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden fjor\u00e5rets omstridte folkeavstemning i Catalonia, og Catalonias regionspresident Quim Torra sier dagens demonstrasjon bare er den f\u00f8rste i en lang rekke kommende demonstrasjoner.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av de kommende ukene vil vi g\u00e5 hardt inn for \u00e5 kreve l\u00f8slatelsene av dem som er fengslet. Om de ikke blir l\u00f8slatt, vil min regjering og det katalanske parlamentet ta n\u00f8dvendige grep, advarer Torra, if\u00f8lge AP.\n\n\n\nCatalonias regionspresident Quim Torra sier dagens demonstrasjon bare er den f\u00f8rste i en lang rekke kommende demonstrasjoner.\n\n  - **Mellomvalget i USA: Statistikkekspert tror Demokratene vinner Representantenes hus**\n\n## Foresl\u00e5r folkeavstemning\n\n\n\nFolk vifter med det katalanske separatistflagget og holder opp bokstaver som staver ordet \u00abIndependencia\u00bb (uavhengighet) under tirsdagens demonstrasjon.\n\n\nSpanias statsminister Pedro Sanchez foreslo forrige uke \u00e5 arrangere en folkeavstemning om Catalonia skal f\u00e5 mer selvstyre.\n\n\u2013 Det vil bli en folkeavstemning om selvstyre, ikke full selvbestemmelse, sa Sanchez.\n\nDet er forel\u00f8pig ukjent n\u00e5r den eventuelle folkeavstemningen skal arrangeres. Statsministerens mindretallsregjering trenger st\u00f8tte fra katalanske separatistpartier for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for folkeavstemningen.\n\nI juli m\u00f8tte den spanske regjeringssjefen en katalansk leder for f\u00f8rste gang p\u00e5 to \u00e5r. Siden har Sanchez, som i sommer overtok etter Mariano Rajoy, hatt flere samtaler med Torra om Catalonias fremtid.\n\n  \nMari Mjaaland\n\nOppdatert: 11.sep.2018 22:17\n\nPublisert: 11.sep.2018 18:23\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc6ef91f-4004-4d56-89ab-0a434794350e"}
+{"url": "http://www.oxivisuals.no/portfolio/boligpartner-huskatalog-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:06Z", "text": "#### BoligPartner\n\n  \n\n# Huskatalog 2017\n\nVi fikk oppdraget med \u00e5 lage illustrasjoner av samtlige hustyper til BoligPartner sin nye huskatalog for 2017. Med nesten 50 forskjellige hus var det sv\u00e6rt krevende \u00e5 komme opp med spennende omgivelser og variert interi\u00f8rdesign.\n\nGodt samarbeid mellom BoligPartner og oss har resultert i bilder vi er veldig stolte av.\n\n\u00a0\nKunde: BoligPartner\n\nFor BoligPartner er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 f\u00e5 illustrert v\u00e5re husmodeller best mulig. Gjennom et mange\u00e5rig samarbeid med Oxivisuals har vi sammen funnet frem til en stil og kvalitet som vi mener representerer det BoligPartner skal st\u00e5 for. Oxivisuals vet godt hvilke krav vi har og sammen utvikler vi b\u00e5de interi\u00f8r- og eksteri\u00f8r-illustrasjoner av v\u00e5re husmodeller som vekker oppmerksomhet i markedet. Oxivisuals har god kjennskap til interi\u00f8rtrender, de leverer det ypperste av kvalitet, de tenker utvikling og yter en meget god kundeservice som vi setter stor pris p\u00e5. Det er i grunnen bare en nytelse \u00e5 jobbe med s\u00e5 dyktige mennesker.\n\nGunn Furulund Hedemann  \nMarkedsdirekt\u00f8r  \nBoligPartner AS  \n  \n\n# Nostalgi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "010602c3-7463-475c-bffb-c48d87ce95db"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/visma-utsetter-svar-pa-oppkjop-tilbud/315129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:00Z", "text": "# Visma utsetter svar p\u00e5 oppkj\u00f8p-tilbud\n\nVisma-styret og \u00d8ystein Moan skulle egentlig svart britiske Sage p\u00e5 deres oppkj\u00f8pstilbud i dag, men utsetter n\u00e5 svaret.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - Resultaterfinans\n  - 11\\. april 2006 - 09:38\n\nI mars fikk et av Norges st\u00f8rste programvare-selskapet, \u00f8konomisystem-leverand\u00f8ren Visma, et tilbud fra britiske Sage, som er st\u00f8rst i SMB-markedet i Europa.\n\nMen om Vismas styre og aksjon\u00e6rer sier ja er fremdeles usikkert.\n\nStyret i Visma opplyser at de ikke vil komme med en uttalelse i forbindelse med tilbudet fra Sage Group f\u00f8r i morgen. De hadde opprinnelige sagt at uttalelsen vil komme i dag, men har n\u00e5 forlenget fristen p\u00e5 \u00e5 komme med en erkl\u00e6ring Sage med en dag.\n\n\\- Styret trenger mer tid p\u00e5 \u00e5 svare, er det korte svaret konsernsjef \u00d8ystein Moan har til NA24 iMarkedet.\n\nMandag leverte selskapet et rekordsterkt resultat for f\u00f8rste kvartal der Visma kan vise til solid organisk vekst.\n\nDet britiske selskapet Sage har lagt inn et frivilllig bud p\u00e5 alle aksjene i Visma. Budet lyder p\u00e5 125 kroner pr. aksje og representerte i det budet ble lagt frem en premie p\u00e5 rundt 20 prosent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25cf1d39-daaf-426c-9da4-a6e0784daf49"}
+{"url": "https://www.bowlingnytt.no/int/vm/2017/vm-desember-bytter-arrangor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:13Z", "text": "# VM i desember bytter arrang\u00f8r \u2013 og dato\n\nav Frank Selv\u00e5g**17. mai 201729. juli 2018**2\n\n#### **Nok en sak som man har h\u00f8rt litt sm\u00e5snakk om rundt omkring, denne gangen gjelder det VM p\u00e5 slutten av \u00e5ret.**\n\nWorld Bowling kunngjorde i dag at\u00a0South Point Hotel Casino I Las Vegas tar over mesterskapet. Etter planen skulle det\u00a0bli arrangert i Kuwait. VM i \u00e5r er for b\u00e5de damer og herrer og ble sist gang arrangert i Henderson, Nevada.  \n*Henderson ligger for\u00f8vrig i samme distanse fra Las Vegas som Oslo er for Asker.*\n\nForsinkelser i byggingen av den nye bowlinghallen i Kuwait er grunnen til at Las Vegas tar over. Kuwait har i stedet blitt gitt det samme mesterskapet om 4 \u00e5r.  \nMesterskapet har ogs\u00e5 f\u00e5tt nye datoer, fra\u00a024. november til 4. desember.\n\nIf\u00f8lge budsjettet til Norges Bowlingforbund skal Norge sende fullt lag til mesterskapet.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1244bfe-df1b-47bb-9f9e-41bc08291c1c"}
+{"url": "https://test.no/withings-go", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:00:50Z", "text": "Produktet er 14 av 22 i samletesten Armb\u00e5ndet som hjelper deg i gang med treningen\n# Withings Go\n\nWithings Go er den rimeligste aktivitetsm\u00e5leren fra Withings, og den ligner mer p\u00e5 et aktivitetsarmb\u00e5nd enn de andre modellene fra produsenten. Man kan enten feste den til gummistropper rundt h\u00e5ndleddet, eller putte den i lomma. Den er helt vanntett, og innstiller seg automatisk etter hvilken aktivitet du utf\u00f8rer, men dette fungerer kun for at begrenset antall aktiviteter. Mesteparten av oversikten f\u00e5r du i den brukervennlige appen, og den kan ogs\u00e5 m\u00e5le s\u00f8vn. Prisen p\u00e5 armb\u00e5ndet er meget rimelig med tanke p\u00e5 hva du f\u00e5r for pengene, og batteritiden er sv\u00e6rt god med hele 8 m\u00e5neder, og da bytter man enkelt batteri.\n\nUnder kan du lese mer om hvordan Withings Go er blitt tatt imot av testkildene.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f8c5840-ad01-4e90-a2c5-2a3ed5b4908d"}
+{"url": "https://www.sirkel.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:53Z", "text": "    ### Kommunikasjonsmateriell\n    God kommunikasjon til forbruker og kommune bidrar til mer gjenvinning, og ikke minst: riktig gjenvinning. La deg inspirere av andre og f\u00e5 materiellet du trenger\\!\n    Ja takk\\!\n\n## Bruke glass- eller metallemballasje\n\n  - \n    ### Fordeler med glass- og metallemballasje\n    Bruker du glass- eller metallemballasje i vareproduksjonen, gir det b\u00e5de omd\u00f8mme- og milj\u00f8messige fordeler for bedriften.  \n    Flere fordeler\n  - \n    ### Merking og merker\n    God og enkel merking p\u00e5 emballasjen hjelper forbrukeren til \u00e5 sortere riktig, og bidrar til mer gjenvinning. Her f\u00e5r du r\u00e5d om smart merking, og selvsagt merkene du trenger.  \n    Instrukser og nedlastinger\n  - \n    ### Design for gjenvinning\n    Hvis designet p\u00e5 emballasjen spiller p\u00e5 lag med returmerkene, ivaretar du b\u00e5de design og returkommunikasjon. La deg inspirere av andre, og gjenvinn gjerne ideer til eget bruk.\n    Se eksempler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f380a8-0635-46bb-893d-4b04ed0b8ffb"}
+{"url": "http://saralossius.no/2014/01/19/a-takle-stress/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:00:21Z", "text": "# \u00c5 takle stress\n\n 19. januar 2014 \n\nJeg har tenkt p\u00e5 \u00e5 skrive om stress kjempelenge, men temaet er s\u00e5 stort og s\u00e5 bredt og s\u00e5 vidt at jeg ikke helt har funnet ut hvordan jeg skal gape over det. Men hvorfor ikke bare begynne et sted og ta det derfra.\n\nSom dere har kanskje forst\u00e5tt, har jeg ganske mye \u00e5 gj\u00f8re om dagen. Faktisk s\u00e5 mye at jeg forrige l\u00f8rdag ble greit satt ut av stress. Ikke god stemning, for\u00e5sires\u00e5nn. N\u00e5r man blir s\u00e5 stressa, m\u00e5 man ta noen grep. S\u00e5 det er hva jeg (med god hjelp fra godeste Jon, seff) har gjort.\n\nLitt stress kan v\u00e6re gunstig. For eksempel kan det \u00e5 v\u00e6re stresset f\u00f8r en presentasjon, f\u00f8r et fors\u00f8k p\u00e5 PR i markl\u00f8ft, f\u00f8r en date, f\u00f8r et intervju, gj\u00f8re at man \u00f8ker fokuset og presterer bedre. Kronisk stress, derimot, er ikke gunstig for helsen. Stress over lengre tid kan for\u00e5rsakes av for eksempel:\n\n  - Lite s\u00f8vn\n  - Problemer p\u00e5 privaten\n  - D\u00e5rlig kosthold\n  - For mye trening\n  - Jobbrelatert\n  - Perfeksjonisme\n\nHva skjer n\u00e5r man har for h\u00f8yt stressniv\u00e5 i kroppen over lengre tid? N\u00e5r man er stresset, \u00f8ker kortisolniv\u00e5et i kroppen. Litt kortisol er bra, for mye over for lang tid er ikke bra. Det kan for eksempel f\u00f8re til at du ikke g\u00e5r ned i vekt eller faktisk legger p\u00e5 deg selv om kostholdet og aktivitetsniv\u00e5et ditt tilsier at du b\u00f8r v\u00e6re stabil i vekt. Ofte f\u00f8rer kortisolet til at fettet legger seg rundt magen, forresten. Det f\u00f8rer til at insulinet ditt er h\u00f8yere enn normalt, og at du har mer lyst p\u00e5 s\u00f8tsaker. Bare forestill deg hvor fysen man kan v\u00e6re i perioder med lite s\u00f8vn og h\u00f8yt tempo\\! Det kan f\u00f8re til at du sover d\u00e5rligere, m\u00e5 tisse om natten, ikke har lyst p\u00e5 sex, at immunforsvaret ditt blir d\u00e5rligere og/eller at du ikke klarer \u00e5 prestere p\u00e5 trening.\n\nHar man det slik, m\u00e5 man ta noen grep. Det f\u00f8rste er \u00e5 skille mellom hva du kan gj\u00f8re noe med, og hva du ikke kan gj\u00f8re noe med. Det du ikke kan gj\u00f8re noe med, s\u00e5 som v\u00e6ret, frister p\u00e5 selvangivelsen, etc, det m\u00e5 du godta. Men det du kan gj\u00f8re noe med, m\u00e5 du endre for \u00e5 f\u00e5 det bedre. Og s\u00e5 er det slik at i perioder s\u00e5 er det himla mye \u00e5 gj\u00f8re, mens i andre perioder er det roligere. Det gjelder ogs\u00e5 \u00e5 heve blikket litt. Visst kan man v\u00e6re nedsyltet i arbeid i januar, men om horisonten i februar er lysere kan det bli lettere \u00e5 takle arbeidspresset her og n\u00e5.\n\nFor min egen del har jeg gjort f\u00f8lgende for \u00e5 redusere mitt niv\u00e5 av stress:\n\n  - Blogg: Kun tre innlegg i uken: mandag eller tirsdag, Jon p\u00e5 torsdag, s\u00e5 et innlegg p\u00e5 l\u00f8rdag eller s\u00f8ndag.\n  - Jobb: S\u00e5 lenge jeg er i full jobb (har ul\u00f8nnet perm fra 1. mars til vi f\u00e5r barnehageplass i august), har jobben f\u00f8rstepri over private prosjekter. Det gj\u00f8r det enkelt \u00e5 prioritere tid og tanker.\n  - Trening: Tre ganger i uken, kanskje fire. En gang hvor jeg gir jernet, resten roligere. Lagt inn mer mobilitet.\n  - S\u00f8vn: Pr\u00f8ver \u00e5 komme meg i seng til 23. Feiler hele tiden. Pr\u00f8ver igjen.\n  - Planlegging: Legger inn pauser i kalenderen min som er hellige. Fredag kveld, for eksempel. N\u00e5 p\u00e5 fredag var jeg p\u00e5 Bettola p\u00e5 L\u00f8kka og drakk \u00a0drinker med en god venninne. (M\u00e5 nevne her at drinkene der er faaaantastiske\\! Lordness).\n  - Det store bildet: Ser f\u00e6rre folk jeg er glad i om dagen. Tar det igjen senere. H\u00e5per jeg er god p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge de opp med Face og SMS.\n  - Mat: Spiser n\u00e6ringsrikt. Tar ekstra tilskudd av magnesium, vitamin d og omega3.\n  - Hverdagsorganisering: Vi har laget plan for n\u00e5r gj\u00f8re hva hjemme, godt spredt utover uken. Funker fint.\n  - Lykke: Er fullt tilstedev\u00e6rende hos Mini og Jon n\u00e5r jeg er med de. Ergo mindre tid p\u00e5\u2026\n  - Sosiale medier: Nedprioriteres.\n  - Negler blir dog fremdeles lakket flere ganger i uken.\n\nMen s\u00e5 er det ogs\u00e5 et veldig viktig poeng, og det er at stress handler inmari mye om hvordan man tar det. Anbefaler \u00e5 se denne videoen om hvordan takle stress. Den har hjulpet meg mye, og folk jeg er glad i. Og kanskje deg?\n\n\n\n### 4 kommentarer\n\n1.  \n    \n    Nina\n    \n    Spennende foredrag, takk for at du delte \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        Sara\n        \n        Ja, elsker det foredraget. M\u00e5 stadig minne meg p\u00e5 det..\n\n2.  \n    \n    Lisa\n    \n    Flott innlegg\\!  \n    Hv8r mange g magnesium tar du pr dag?:-)\n    \n      - \n        \n        \n        Hei\\!  \n        Jeg tar 800-1600, men som oftest 1200. alltid p\u00e5 kvelden \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85d5888-1023-47db-81c5-df22ecce2e29"}
+{"url": "https://arkitektur-n.no/artikler/doktor-paredes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:03Z", "text": "# Daylighting and Architectural Quality\n\n## Aesthetic perception of daylit indoor\u00a0environments\n\nAv Claudia Moscoso\u00a0Paredes\n\nDoktorgrad\u00a0NTNU\u00a02016\n\nI utformingen av et bygget milj\u00f8 vurderer arkitekten flere faktorer, for eksempel rommets form og funksjon. Enten det tas med i vurderingen eller ikke, blir lyset et arkitektonisk element som bidrar til \u00e5 skape et visuelt milj\u00f8, ved for eksempel \u00e5 forsterke former eller fremheve farger og teksturer. Den opplevde kvaliteten ved arkitekturen blir p\u00e5virket av alle disse elementene, og spesielt av\u00a0lyset.\n\nDe fleste dagslysh\u00e5ndb\u00f8ker ser ut til \u00e5 bruke fotometriske m\u00e5linger for \u00e5 beskrive lyset i et rom. Vurderingen av lyssetting b\u00f8r imidlertid handle om mer enn bare retningslinjer for visuell ytelse; god lyssetting b\u00f8r ogs\u00e5 bidra til den estetiske opplevelsen av et milj\u00f8. Dette er en viktig distinksjon: et rom som har nok lys for \u00e5 sikre oppgavebelysningen kan defineres som et \"rom med tilstrekkelig belysning\", mens et rom som i tillegg gir et behagelig visuelt milj\u00f8 kan defineres som et \"rom med god\u00a0belysning\".\n\nDoktorarbeidet er utf\u00f8rt innenfor Faggruppen for lys og farge ved NTNU, og har v\u00e6rt et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e6rme seg en forst\u00e5else av hvordan den estetiske kvaliteten ved et belyst milj\u00f8 blir p\u00e5virket av\u00a0dagslyskilder.\n\nTo hovedeksperimenter har v\u00e6rt utf\u00f8rt: 1) hvilken effekt vinduer har p\u00e5 den estetiske kvaliteten i et studentrom, basert p\u00e5 tre ulike vindust\u00f8rrelser i et rom med lysforhold tilsvarende overskyet himmel; og 2) hvilken effekt dagslyssystemer har p\u00e5 den estetiske kvaliteten i et lite cellekontor, hvor to typer persienner og to typer lyshyller ble vurdert under lysforhold tilsvarende overskyet og klar himmel. Rommets estetiske kvalitet ble vurdert i forhold til ni estetiske egenskaper: behagelig, stimulerende, orden, kompleksitet, leselighet, sammenheng, romlighet, \u00e5penhet og rommets\u00a0tydelighet.\n\n> \"Dagslys i omgivelsesestetikk er fremdeles et nytt kunnskapsfelt. Avhandlingens m\u00e5lsetting var \u00e5 kaste nytt lys over ulike fokusomr\u00e5der innenfor dagslysstudier.\"\n\nResultatet bekrefter at dagslysutforming har en betydelig effekt p\u00e5 det estetiske inntrykket av et lite rom. Videre antyder de samlede funnene at fotometriske m\u00e5linger ikke alltid er tilstrekkelig for \u00e5 bed\u00f8mme de ni utvalgte estetiske egenskapene. Selv om fotometriske studier er n\u00f8dvendige, p\u00e5virker ulike parametere som ikke er knyttet til lysm\u00e5ling (f.eks. plasseringen av lysflekker i rommet og dagslyssystemenes fysiske og geometriske egenskaper) den estetiske oppfatningen av sm\u00e5 rom og burde tas i\u00a0betraktning.\u00a0\n\nVidere presenterer avhandlingen en test av 3D eller stereoskopiske bilder, projisert i full m\u00e5lestokk p\u00e5 en s\u00f8lvskjerm, som en ny og n\u00f8yaktig eksperimentell metode som kan brukes i studier innenfor dagslys og\u00a0estetikk.\u00a0\n\nDagslys i omgivelsesestetikk er fremdeles et nytt kunnskapsfelt; fremdeles er det mye vi ikke vet. Avhandlingens m\u00e5lsetting var \u00e5 kaste nytt lys over ulike fokusomr\u00e5der innenfor dagslysstudier; som estetikken i et belyst milj\u00f8. Resultatet av studien gir ny kunnskap som kan v\u00e6re et utgangspunkt for \u00e5 utvikle nye teorier som kan bidra til en bedre forst\u00e5else av dette tverrfaglige temaet. \u00c5 etablere kunnskapsbaserte kriterier for milj\u00f8er med god belysning som er estetisk behagelige kan v\u00e6re til hjelp for arkitekter, lysdesignere, psykologer og fremtidige\u00a0brukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4be381cf-0721-4697-9f21-72def8a23401"}
+{"url": "http://heggelifjellet.com/Nyheter/Unika-er-drektig.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:45Z", "text": "# Kennel heggelifjellet\n\n### Unika er drektig\n\n**29.07.2017.**\u00a0\u00a0I g\u00e5r fikk vi den triste nyheten om at Heggelifjellets Daisy gikk bort. Daisy var avkom etter Brophys Absoulte Power og har produsert noen av de fremste fuglehundene vi har b\u00e5de i Skandinavia og i Syd Afrika. For bare noen uker siden vant et avkom etter Daisy en av de st\u00f8rste pr\u00f8vene i Syd Afrika. Daisy sovnet inn i sitt hjem i Syd Afrika. Unika sitt kull vil dermed bringe linjene etter Daisy videre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03092688-f932-4244-8dd9-a4efef2c3445"}
+{"url": "http://nordland-biofoto.blogspot.com/2010/12/gryningsljus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:02Z", "text": "desember 15, 2010              \n#### 10 kommentarer:\n\n\n\n\n\nScher sa...\n\nVakre bilde. Jeg bruker google oversetter. Jeg likte fargene. Takk\\!\n\n 15. desember 2010 kl. 17:19    \n\n\n\n\n\nOla - aamnes.no sa...\nDette var et s\u00e6rdeles flott vinterbilde med lyse fine fargetoner....godt komponert i tillegg..\n\n 15. desember 2010 kl. 18:47    \n\n\n\n\n\nDejemonos sorprender sa...\n\nWaw, really wonderful capture.. seems so magical\\! colours, lights, all.. i loved it.. thanks for show it to us.  \nGreetings..\n\nGreat composition.\n\n\nImponerende foto ekte vinter, her i nord er +2 \u00b0 dag.\n\n 15. desember 2010 kl. 19:47    \n\n\n\n\n\nsorsand sa...\nDette var utrolig vakkert. Nydelig morgenlys og magisk stemning. Skulle gjerne opplevd dette:-)\n\n 16. desember 2010 kl. 08:20    \n\n\n\n\n\nEbba T. Jenssen sa...\n\nHerlig. Nydelig lys.\n\n 16. desember 2010 kl. 09:27    \n\n\n\n\n\nOona Torgersen sa...\n\nFor noen vakre farger,veldig delikat\\!\n\n 19. desember 2010 kl. 00:41    \n\n\n\n\n\nTommy Andrassen sa...\n\nSelv om det er -25 c kan man f\u00f8le varme i bilde. Flott bilde med fin farge :-)\n\n 20. desember 2010 kl. 09:08    \n\n \n\nKenneth Solfjeld sa...\n\nNydelig bilde\\! God komposisjon, og vakre farger\\!\n\nBioFoto \u2013 Forening for naturfotografer\n\nForeningen er \u00e5pen for alle naturfotografer. Med mange entusiastiske medlemmer er BioFoto den st\u00f8rste foreningen for naturfotografer i Norge, og en av de st\u00f8rste fotoklubbene.\n\nForeningen ble opprettet i 1979, og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et faglig og sosialt forum med det gode naturbildet i sentrum.\n\nStyret er allsidig sammensatt, med representanter fra hele Norge. Vi har lokallag fordelt etter naturlige regioner over hele landet, fortrinnsvis knyttet til de st\u00f8rste byene i regionene.\n\nBioFoto gir ut Naturfotografen fire ganger i \u00e5ret. Medlemsbladet gjenspeiler virksomhetens aktiviteter og er gjennom egen kvalitet alene verdt et medlemskap i BioFoto.\n\nFotokonkurransen er den neste store virksomheten til foreningen. Har kjempes det om heder og \u00e6re og en stadig utfordring av hver enkelt til \u00e5 presentere det beste naturbildet i foreningen. Her er ogs\u00e5 en intern lokallagskonkurranse.\n\nBioFoto er medeier i NNFF (Norsk NaturFoto Festival) Her blir foreningens virksomhet og enkelte lokallag og medlemmer presentert for et st\u00f8rre publikum.\n\nDet viktigeste av alt. BioFoto er en organisasjon som ivaretar enkeltmedlemmer i lokallagene og arrangerer turer, foredrag og lokale samlinger der natur og foto er sentrale elementer i et sosialt og inkluderende milj\u00f8.\n\nNordland Biofoto er i vekst, det samme er Biofoto sentralt. Visjon for 2016 i Nordland er fokus p\u00e5 alle v\u00e5re medlemmer, nye og gamle.\n\n  \n    \n\n  - \n    \n    Sommerfotografering i Tropevarmen p\u00e5 Mjelle\n    \n    Foto: Elisabeth Br\u00e5then Takk til Tommy og Geir for en kjempe trivelig kveld/natt sammen med en flott gjeng fra Biofoto.\u00a0\n\n  - \n    Arctia caja.(Stor Bj\u00f8rnespinner)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b835307-20f3-41e0-ae33-5ce6cddf89c3"}
+{"url": "http://www.erlik.no/om-et-liv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:07Z", "text": "# Om et liv\n\n\u2014\u00a0Hadde en kj\u00e6reste da jeg var femten, seksten. Vi bodde p\u00e5 samme institusjon hun og jeg. Hang sammen hele tida, pleide \u00e5 stikke av sammen. F\u00f8lte at jeg kunne snakke med henne. Da hadde jeg det fint. Ordene tilh\u00f8rer en gutt, bare 22 \u00e5r gammel, og faller under en registrerings-samtale hos =Oslo. N\u00e5r noen \u00f8nsker \u00e5 registrere seg som selger kan prosessen ta fra en halvtime til en og en halv time, alt ettersom hvor mye personen har p\u00e5 hjertet. Denne unge mannen, la oss kalle ham Stian, har mye p\u00e5 hjertet. Grunnen til at jeg biter meg merke i historien om kj\u00e6resten i ten\u00e5rene, er sp\u00f8rsm\u00e5let den besvarer.\u2014\u00a0Har du egentlig hatt det bra noen gang? hadde jeg spurt ham. Det var grunn til \u00e5 sp\u00f8rre.\n\nDet f\u00f8rste jeg legger merke til med Stian, er hvor vondt bare det \u00e5 bevege seg fra salgslokalet til bakrommet er for ham. For hvert skritt er det grimaser og st\u00f8nning. En krykke ser ikke ut til \u00e5 hjelpe stort. Stian gj\u00f8r ikke noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule smertene. Han forbanner dem i stedet, s\u00e5 ofte at det er utmattende \u00e5 snakke med ham. \u2014\u00a0To klumpef\u00f8tter og stive ledd, forteller han meg. \u2014\u00a0Hvert sekund jeg beveger meg er et helvete, bortsett fra de f\u00f8rste timene etter at jeg har satt meg et skudd. Det neste jeg merker meg er at han aldri smiler eller ser rett p\u00e5 meg. Han er liten av vekst, og det blonde h\u00e5ret er klipt tett inn til hodebunnen. De lysebl\u00e5 \u00f8ynene veksler mellom \u00e5 uttrykke anklage og avmakt.\n\nStian vokste opp i en mindre by, ikke s\u00e5 veldig langt fra Oslo. Han ble f\u00f8dt med misdannelser i skjelettet, \u00e5pen gane og flere andre fysiske plager. Oksygenmangel under f\u00f8dselen p\u00e5f\u00f8rte ham migrene og store konsentrasjonsvansker. Smerter og uro gjorde Stian b\u00e5de aggressiv og urolig, og han kom p\u00e5 kant med l\u00e6rere og elever fra f\u00f8rste skoledag. Barnevernet var tidlig inne i bildet, og de inns\u00e5 tidlig at hverken foreldre eller skole taklet den lille sinte og s\u00e5rbare gutten. Fra elleve\u00e5rsalderen tilbrakte han mer og mer tid p\u00e5 barnevernsinstitusjon eller sykehus. Ogs\u00e5 p\u00e5 disse stedene ble det fort konflikter. For \u00e5 lindre sendte Stian all smerten utover, og alle som sto i veien for ham fikk f\u00f8le den.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 komme med gode r\u00e5d n\u00e5r selgere legger fakta frem for deg. Ofte f\u00f8ler de at situasjonen er fastl\u00e5st, at alt er pr\u00f8vd f\u00f8r og at du har en skjult agenda n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 komme p\u00e5 innsiden. Ofte kan vi som jobber her bli slitne av offerrollen mange inntar. Jeg merker at jeg g\u00e5r fra medf\u00f8lende og forst\u00e5elsesfull til ut\u00e5lmodig n\u00e5r Stian gang p\u00e5 gang avbryter for \u00e5 fortelle hvor vondt han har det. Eller gjentar og gjentar hvor mye han bare \u00f8nsker \u00e5 d\u00f8, at han aldri burde v\u00e6rt f\u00f8dt, at han skulle \u00f8nske han ikke var til. Det er nok n\u00e5 tenker jeg, men klarer \u00e5 holde meg fra \u00e5 si det h\u00f8yt. Jeg vil bli ferdig med registreringen. F\u00f8ler meg utmattet av klagene, av de vonde historiene.\n\nP\u00e5 institusjonene kom Stian fort i kontakt med eldre ungdommer. Jenter og gutter som hadde l\u00e6rt seg hvordan man overlever i systemet, og hvordan de kunne flykte n\u00e5r det blir for t\u00f8ft. Da han var tolv \u00e5r gammel introduserte noen av de erfarne ham for alkohol og piller. For Stian var det nesten magisk hvordan rusen hjalp ham \u00e5 fungere. I rusen ga smertene seg nesten helt, han klarte \u00e5 slappe av og han fikk bedre bevegelighet. Men rus er flyktig, og det daglige livet var fortsatt preget av ensomhet, sinne og smerte. Ikke sjelden skj\u00f8v han hjelpere vekk. Da han var 17 pr\u00f8vde Stian heroin for f\u00f8rste gang. Etter det var det ikke noe annet som gjaldt. Stoffet fikk ham til \u00e5 f\u00f8le seg som et helt og fungerende menneske, med en helt fungerende kropp, i de timene rusen varte.\n\nI Skippergata blir vi endelig ferdig med registreringen, og Stian har f\u00e5r selgerkortet han alltid m\u00e5 b\u00e6re n\u00e5r han skal selge magasinet. Men selv om Stian n\u00e5 er registrert som =Oslo-selger, er det ikke ofte han klarer \u00e5 komme seg ut p\u00e5 jobb. Hvis han har f\u00e5tt i seg heroin og smertene har sluppet taket, fors\u00f8ker han seg med et blad eller to. Men det krever ikke bare at kroppen er med, det \u00e5 selge gatemagasinet. Du m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re motivert og mentalt sterk nok i m\u00f8te med kundene. Stian fikser det ikke, f\u00e5r det ikke til, feiler gang p\u00e5 gang. Og det gj\u00f8r ham sint, som alt annet han f\u00f8ler ikke lykkes med. I motsetning til mange andre av de rusavhengige selgerne, retter ikke Stian sinnet mot oss som er p\u00e5 jobb, eller andre selgere. Han tar det ikke ut p\u00e5 inventar eller kaster l\u00f8s\u00f8re i veggen. Stian roper det vonde ut i de sn\u00f8tunge gatene i Oslo. S\u00e5re br\u00f8l er den beste beskrivelsen jeg kan gi. Eller han sl\u00e5r seg i hodet, mens han forbanner den han er.\n\nDa Stian ble myndig og barnevernet ikke lenger var inne i bildet, trakk han umiddelbart mot det tunge rusmilj\u00f8et i hjembyen. Der var heroinet han trengte, og der kunne han gjemme seg for b\u00e5de myndigheter og familie. Men Stian ble allikevel aldri en del av det milj\u00f8et. Smerte, sinne og gjorde at ingen kom inn p\u00e5 ham. Han ble en einst\u00f8ing, en outsider blant outsidere, en utst\u00f8tt av utst\u00f8tte. Jeg merker ensomheten hans fysisk i rommet, som en lukt eller en sitring rundt ham. Vi som jobber her p\u00e5 =Oslo snakker ofte sammen om hva som er det vondest \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 i jobben v\u00e5r. Hver dag ser vi mennesker i bunnl\u00f8s fortvilelse, dopsjuke, desperate og kvestede mennesker, \u00e5pne s\u00e5r og lukkede sinn. Men vi er skj\u00f8nt enige om at den bunnl\u00f8se ensomheten, det er det aller verste \u00e5 m\u00f8te p\u00e5.\n\nStian ber om hjelp med hvert ord han sier og med hver bevegelse han gj\u00f8r. Ikke det at han noen gang sier ordene. Eller han kan be om hjelp til sm\u00e5 praktiske ting, som t\u00f8rre sokker eller et plaster. Men ikke virkelig hjelp til \u00e5 l\u00f8se situasjonen han er i. Det er november i Oslo, bikkjekaldt, og Stian bor p\u00e5 gata. Vi kontakter de lavterskeltiltakene vi kjenner. Gj\u00f8r avtaler for ham, og melder v\u00e5r bekymring. Men Stian m\u00f8ter ikke opp. Han trenerer, finner p\u00e5 unnskyldninger og forsvinner for alle. Helt til han plutselig dukker opp igjen i salgslokalet v\u00e5rt for \u00e5 varme seg og sl\u00e5 av en prat. Eller bare for \u00e5 f\u00e5 det ut. Hvis en rusavhengig egentlig ikke vil p\u00e5 avrusing og inn i behandling, er det f\u00e5 virkemidler leger og milj\u00f8terapeuter har \u00e5 ta i bruk. Terskelen for \u00e5 bruke tvang er h\u00f8y. Vi vurderer Stians tilstand, fysisk og psykisk, dithen at tvang burde tas i bruk. Men s\u00e5 slutter han br\u00e5tt \u00e5 dukke opp. Rundt samme tid vi utgir \u00e5rets julebok, er han borte fra Skippergata, borte fra Brugata, og borte fra alle andre gater han kjenner i hovedstaden.\n\nVi blir beroliget da vi f\u00e5r vite at Stian er tilbake i hjembyen, og at han blir tatt godt h\u00e5nd om. Som s\u00e5 mange andre har han v\u00e6rt et flyktig, men intenst innslag hos =Oslo. En av disse unge \u00f8delagte som finner en havn for en kort periode ved den slitte disken i salgslokalet v\u00e5rt. En av dem som du ikke glemmer s\u00e5 lett, men som fortrenges av nye skjebner, til forveksling like, og like vonde. Det er en ekstra dimensjon der, en svart og tung en, n\u00e5r selgeren der p\u00e5 den andre siden av bordet kunne v\u00e6rt din egen datter, din egen s\u00f8nn. Men allikevel, det er mye \u00e5 gj\u00f8re, og mange som trenger mye, og Stian er et annet sted.\n\nHelt til han st\u00e5r der igjen. Det er januar, og h\u00e5ret hans er litt lenger, \u00f8ynene litt m\u00f8rkere, resten som jeg husker det. Til og med det \u00e5 sette seg ned med en kopp kakao virker som det er en lidelse uten sidestykke for ham n\u00e5. Det er ingen gjensynsglede fra hans side, og strengt tatt ikke fra min heller. Vi blir ikke glade for at folk er havna p\u00e5 gata igjen, i denne gata igjen, selv om vi er glad i dem. \u2014\u00a0Vil ikke se deg her igjen\\! roper vi etter selgere som skal i behandling, p\u00e5 vei ut d\u00f8ra fra salgslokalet. Det er sjelden et godt tegn at du trenger \u00e5 selge gatemagasinet =Oslo. Det skal det heller ikke v\u00e6re. I en ideell verden hadde vi ikke trengt \u00e5 v\u00e6re til. \u2014 Jeg trenger hjelp til \u00e5 f\u00e5 ut penger p\u00e5 posten, sier Stian lavt. \u2014\u00a0Kan du bli med og legitimere for meg? Alt jeg hadde er stj\u00e6lt. Penger og pass, borte. Mer vil han ikke fortelle.\n\nJeg blir med ham de to kvartalene opp til posthuset. Vi bruker over en halvtime p\u00e5 turen. Hvert skritt Stian tar krever selvbeherskelse. Noen ganger rakner det, og han skriker ut. Etterhvert gr\u00e5ter han bare stille. Vi m\u00e5 ta en pause. S\u00e5 en til. Det flyter massiv s\u00f8rpe i Tollbugata, \u00a0sv\u00e6re v\u00e5te flak faller og gj\u00f8r kl\u00e6rne v\u00e5re dyv\u00e5te og tunge. N\u00e5r vi kommer frem viser det seg at det ikke er flere penger \u00e5 ta ut p\u00e5 Stians konto. Han setter seg p\u00e5 den v\u00e5te bakken utenfor posten. Gir opp. Vil ikke v\u00e6re med tilbake til =Oslo. Jeg foresl\u00e5r steder \u00e5 f\u00f8lge ham til. Steder \u00e5 hvile, bli stelt med. Steder noen kan lytte, hvor noe kan settes i gang. Steder som kan hjelpe ham med \u00e5 komme seg ut av denne forbanna byen igjen. Men jeg vet jeg ikke kommer til \u00e5 komme noen vei. F\u00e5r ham opp. Siste jeg ser av ham er ryggen hans, den lute ryggen, humpe sakte, sakte, sakte opp Kirkegata. Et skritt, et st\u00f8nn, et skritt til. Et skritt til. Fast bestemt p\u00e5 \u00e5 komme seg et sted, selv om det kan ta en evighet eller to. Hvor vil han ikke si.\n\nStian tar tre overdoser heroin den natta. Hvor han f\u00e5r pengene fra vet jeg ikke. To ganger blir han observert eller funnet av andre, ambulanse tilkalt og livreddende hjelp gitt. Begge gangene nekter han \u00e5 bli med ambulansen videre til legevakt. Den tredje gangen er dosen sterkere, og det er ingen som ser det skje. Stian d\u00f8r alene og uten smerter p\u00e5 et toalett i Oslo sentrum. Han rekker akkurat \u00e5 fylle 23 \u00e5r.\n\n\u00a0\n**Tags:** ensomhet, medisin, rus, selgere\n\n** 4 kommentarer\n  - \n    \n    Marte\n    \n    \u2764\ufe0f\n    \n    februar 4th, 2017 21:34\n    \n    Reply\u2013\n    \n    01\n\n  - \n    \n    Anne-Grethe\n    \n    Det er s\u00e5 mange Stianer rundt. Send et smil og et nikk n\u00e5r du g\u00e5r forbi, uansett hvor bedregelige de ser ut. Som tidligere misbruker vet jeg hvor mye det betyr. Det kan snu hele dagen, ogs\u00e5 gir det h\u00e5p.\n    \n    februar 4th, 2017 15:56\n    \n  - \n    \n    Beate\n    \n    september 30th, 2016 7:46\n    \n    Reply\u2013\n    \n    03\n  - \n    \n    Mie\n    \n    \\</3\n    \n    september 29th, 2016 21:31\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "591aceaa-ad24-402a-ab91-fe90d8d74a4e"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1229566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:46Z", "text": "\n\nAdministrerende direkt\u00f8r i RIF, Liv Kari Hansteen, presenterer \"nye\" State of the Nation p\u00e5 Byggedagene neste uke. (Foto: Nicolas Tourrenc)\n\n    # Skanska-sjef om NTK: - Byggherrevennlig og vesentlig mer administrativt krevende\n\n  - \n    \n    # Solide kandidater til Betongtavlen 2018\n\n# Nettleder\n\nFrode Aga\n\nPublisert: 11.03.2015 14:40. Sist endret: 11.03.2015 14:40.\n\nForrige gang \u00abState of the Nation\u00bb ble presentert i 2010 skapte de enorme etterslepssummene store b\u00f8lger. VG var blant mediene som plukket opp det dystre vedlikeholdsbildet, og ryddet f\u00f8rstesiden med krigstitler. Under Byggedagene presenterer RIF en ny State of the Nation-rapport.  \n\u2013 Det var s\u00e6rlig etterslepet p\u00e5 800 milliarder som fikk medieoppslag for fem \u00e5r siden. Vi \u00f8nsker og h\u00e5per \u00e5 skape like stor oppmerksomhet rundt innholdet i rapporten denne gangen ogs\u00e5. Det er fordi offentlig infrastruktur og bygg er selve ryggraden til Norge og har stor betydning for Norges velferd og utvikling, sier administrerende direkt\u00f8r i RIF, Liv Kari Hansteen til Byggeindustrien.  \nN\u00e5 er de r\u00e5dgivende ingeni\u00f8rene i ferd med \u00e5 legge siste h\u00e5nd p\u00e5 State of the Nation 2015, men Hansteen \u00f8nsker i skrivende stund ikke \u00e5 lette p\u00e5 sl\u00f8ret for hvilke summer som ligger innbakt i \u00e5rets utgave av rapporten.  \n\u2013 De endelige tallene er ikke helt ferdige, men vi ser n\u00e5 at vi p\u00e5 noen omr\u00e5der har et enda bedre underlag fra etatene til \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re vurderinger enn vi hadde i 2010, sier Hansteen.  \n\n**Ser fremover**  \nRIF har som sist gjort en oppdatering av tallene, men denne gangen har de ogs\u00e5 tatt for seg statlige bygg. I tillegg har de sett p\u00e5 Norge mot 2050.  \n\u2013 Til dette har vi brukt scenarioteknikker. Bakgrunnen er behovet for \u00e5 se lengre frem enn tidligere og vurdere sikre og usikre \u00abdrivere\u00bb som vil eller kan p\u00e5virke bygg og infrastruktur. P\u00e5 den m\u00e5ten erfarer vi \u00e5 kunne gi enda bedre r\u00e5d til myndighetene. Vi har spesielt v\u00e6rt opptatt av hvordan usikkerheten i norsk \u00f8konomi vil kunne p\u00e5virke b\u00e5de investeringer og vedlikeholdet samt potensialet som ligger i \u00f8kt gjennomf\u00f8ringskraft, forklarer Hansteen.  \n\n**Ser p\u00e5 l\u00f8sningene**  \nHun lover ogs\u00e5 at 2015-utgaven av rapporten vil fokusere enda mer p\u00e5 hvordan utfordringene som blir trukket frem, kan l\u00f8ses.  \n\u2013 Vi begynte allerede for et \u00e5r siden og inviterte da alle RIF-firmaene til \u00e5 delta. Alle de seks store RIF-firmaene, det vil si Norconsult, Multiconsult, Ramb\u00f8ll, Sweco, Cowi og Asplan Viak, sa ja til \u00e5 bidra med til sammen 18 dyktige eksperter. Vi har i tillegg trukket inn andre eksperter fra eksterne milj\u00f8er som blant andre NTNU og Sintef som validatorer for arbeidet. Alle har bidratt med sin kompetanse og gitt r\u00e5d som jeg tror og h\u00e5per myndighetene vil dra nytte av og lytte til, sier Hansteen.  \n\n**Hva h\u00e5per dere \u00e5 oppn\u00e5?**  \n\u2013 Vi opplever at forrige rapport ga \u00f8kt oppmerksomhet hos myndighetene knyttet til vedlikehold, spesielt innen samferdsel. Med klimaendringer, en \u00f8kende og aldrende befolkning, \u00f8kt press p\u00e5 byene, vil utfordringene ikke bli mindre med \u00e5rene. Vi er helt avhengig av at vi har rent vann i springen og god energiforsyning, veier, jernbane, lufthavner, skoler, sykehus, fengsler og andre offentlig bygg for \u00e5 kunne ha et velfungerende samfunn.  \nMed et stort vedlikehold og investeringsbehov, blir derfor helt avgj\u00f8rende at myndighetene gj\u00f8r kloke prioriteringer, mener Hansteen.  \n\u2013 Vi trenger robuste l\u00f8sninger som b\u00e5de ivaretar klima og tar h\u00f8yde for \u00f8kt kapasitet. Vi trenger ogs\u00e5 et enda bedre samspill mellom BAE-n\u00e6ringen, myndigheter og utdannings- og forskningsinstitusjoner for \u00f8kt gjennomf\u00f8ringskraft, sier hun.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b257795c-789c-4ddd-a183-f71e568249e4"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/07/09/ingen-indikasjoner-pa-noe-straffbart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:45Z", "text": "# \u2013 Ingen indikasjoner p\u00e5 noe straffbart\n\n\n\n**\u00d8ystein Merkesvik**  \n\n**KOPERVIK:** Obduksjonen som er gjennomf\u00f8rt av 20-\u00e5ringen som er funnet d\u00f8d i sj\u00f8en ved \u00c5kra, tyder ikke p\u00e5 at vedkommende har v\u00e6rt utsatt for noe straffbart.\n\nDette opplyser lensmann i Karm\u00f8y, Frode Klausen. **Se intervju \u00f8verst i saken.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c32e91e-3b20-4e48-b33e-5854483e5779"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/caesar-stjernen-gifter-seg/64690971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:45Z", "text": "\n\n## C\u00e6sar-stjernen gifter seg\n\nKj\u00e6resten gikk ned p\u00e5 kne i baren.\n\n16\\. juli 2010 kl. 8.19\n\n  Arve Vassbotten  \n\nSEHER.NO: Nathalie Tonga (23), kjent fra \u00abHotel C\u00e6sar\u00bb, skal gifte seg neste sommer, skriver Se og H\u00f8r Weekend.  \n  \nKj\u00e6resten Ole Alexander Lislerud (28), som spiller i bandet Dunderbeist, fridde under en festival p\u00e5 Elverum. Etter konserten gikk han ned p\u00e5 kne i baren og dro fram forlovelsesringer.  \n  \n\\- Jeg forventet det ikke i det hele tatt, vi har jo bare v\u00e6rt sammen ett \u00e5r, men jeg sa ja med en gang\\! Jeg gleder meg til bryllup p\u00e5 Ingierstrand neste \u00e5r, sier Nathalie til Se og H\u00f8r Weekend, der det nye livet til en rekke tidligere TV-kjendiser blir avsl\u00f8rt.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n  - nathalie tonga\n# Einar vant \u00abSkal vi danse\u00bb\n\n# \\- Mer komplisert enn jeg trodde\n# \\- Kronprinsen var veldig stolt\n# Tatt p\u00e5 senga av modellrespons\nNettstedet du n\u00e5 bes\u00f8ker blir i stor del finansiert av annonseinntekter. Basert p\u00e5 din tidligere aktivitet hos oss, vil du f\u00e5 annonser vi tror kan interessere deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9808a06b-1b38-4520-8b59-e3294647a39b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/nabo-sa-basketak/66145288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:57Z", "text": "# Nabo s\u00e5 basketak\n\nKripos involvert etter at en mann (60) er funnet d\u00f8d i Kvinnherad.\n\n20\\. oktober 2005 kl. 13.22\n\n  LEIF STANG, GRO ROGNMO, ANNE MARTE BLINDHEIM  \n\nBERGEN (Dagbladet.no): En nabo s\u00e5 et basketak mellom to personer i huset i S\u00e6b\u00f8vik p\u00e5 Halsn\u00f8y,\u00a0der en 61-\u00e5ring ble funnet d\u00f8d onsdag kveld.\n\n**- Jeg ser alltid bort p\u00e5 huset hans f\u00f8r jeg legger meg, for han brukte alltid ha tv\\\\'n p\u00e5, og s\u00e5 bekymret jeg meg for at det skulle ta fyr for den snurret som regel hele natta. Tirsdag natt klokka 23.40 s\u00e5 jeg konturene av to personer i vinduet i ytterd\u00f8ra hans. Jeg kunne ikke se hvem det var, men det s\u00e5 ut som om de sl\u00e5ss, sier n\u00e6rmeste nabo til avd\u00f8de, Gudrun Olsen., til Dagbladet.no.  \n  \n**Den d\u00f8de 60-\u00e5ringen ble funnet av en privatperson i sin egen bopel. Lokalt politi har involvert Kripos i saken.\n\n\\- Vi anser d\u00f8dsfallet som mistenkelig, og har bedt om assistanse av kriminalteknikere fra Nye Kripos.\n\n\\- I tillegg har vi sendt egne kriminalteknikere, taktiske etterforskere og rettsmedisinere til Halsn\u00f8y, sier leder Gunnar Fl\u00f8ystad for p\u00e5taleenheten i Hordaland politidistrikt til Dagbladet.no.\n\n**- Vi pr\u00f8ver \u00e5 finne ut om det kan v\u00e6re et naturlig eller unaturlig d\u00f8dsfall. Det kan ikke utelukkes at vi st\u00e5r overfor et drap. Derfor \u00f8nsker vi ogs\u00e5 bistand fra Nye Kripos i etterforskningen, sier Gunnar Fl\u00f8ystad.**\n\nDen d\u00f8de mannen er f\u00f8dt i 1944, og er fra Halsn\u00f8y.\n\n**FUNNET D\u00d8D:** Mannen ble funnet i sitt hjem p\u00e5 Halsn\u00f8y. Foto: LARS MAGNE SJO\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5a0a68a-886e-4694-8f44-620f0f14ff40"}
+{"url": "http://no.zgames.ru/2091/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:41Z", "text": "Beskrivelse av spillet Steppenwolf (\u041a\u043e\u0439\u043e\u0442). \u042d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434 8 linje. Hvordan spille online spill Et sted i den dype jungelen, der ingen menneskelig fot har tr\u00e5kket, lever forferdelige skapninger av myter og legender, venter p\u00e5 tapre sjeler som finner dem. Bare et f\u00e5tall har lyktes, langt mindre modige menn returnert fra en farlig reise for \u00e5 fortelle sin historie til andre. Det er ditt valg hva du skal gj\u00f8re ...I den mystiske hulen skjuler en forferdelig monster. Igjen, til Coyote utf\u00f8re feat - for \u00e5 finne dyret, og selv ta pr\u00f8ver av blodet hans ...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "703bb3cf-82bc-4826-95fd-e2d1c152439b"}
+{"url": "https://fanteliv.wordpress.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:58Z", "text": "## S/Y Fanteliv\n\nVi seiler en Jeanneau Sun Legende 41. Dette er en eldre dame som har v\u00e6rt p\u00e5 tur over Atlanteren 2 ganger tidligere. Hun ble kj\u00f8pt inn til ARC i 1987 . Hun var ogs\u00e5 med i 1995 under navnet Midtgardsormen. Vi kj\u00f8pte henne h\u00f8sten 2008 med navntet Fanteliv,\u00a0og skj\u00f8nte da at vi faktisk hadde kj\u00f8pt en b\u00e5t vi kunne reise p\u00e5 langtur med. Dermed startet dr\u00f8mmen om \u00e5 realisere dr\u00f8mmen\u2026\u2026.\n\nVitale m\u00e5l:\n\n  - 12,5 m loa\n  - bredde 3,96\n  - dybde 1,95\n  - h\u00f8yde over vann 18 meter\n  - Masthead rigg med kutterstag\n  - 3 lugarer \u2013 11 sengeplasser, 6 i lugarene, 2 losk\u00f8yer i salong samt dobbel seng med nedsenket bord og enkel k\u00f8ye i sofa p\u00e5 styrbord side.\n  - Spinnaker av eldre \u00e5rgang, brukes s\u00e5 lenge den holder\u2026\u2026.\n\nVi har oppgradert b\u00e5ten mye siden vi fikk henne. Bla med;\n\n  - Nytt storseil med 3 rev\n  - Ny genoa med vertikale spiler som gir oss genoa 1, 2 og 3 i ett og samme seil, med god fasong ettersom vi ruller ut eller inn.\n  - Stormfokk\n  - Nye Spinlock redningsvester 2 stk til oss voksne, samt nye vester til barna med skrittstropp og sprayhood.\n## Responses\n\n1.  \n    \n    Hei.  \n    Flott \u00e5 se dere skal p\u00e5 tur, vi er vel mange som gjerne ville gjort dette.  \n    Vi har en b\u00e5t ved navn \u00abFanteliv\u00bb i klubben, men tror ikke det er dere. Sjekk hjemmesidene v\u00e5re og meld dere inn \u2013 vi har mange interesserte medlemmer og et fint forum dersom dere skulle ha sp\u00f8rsm\u00e5l i forhold til b\u00e5t og utstyr. Vi kan ogs\u00e5 lenke til dere i lenkesamlingen v\u00e5r under Medlemmer p\u00e5 langtur  \n    Mvh  \n    Alf Morten Granholt  \n    Nestleder i Jeanneauklubben  \n    Alf morten Granholt\n    \n      - \n    By: **Alf Morten Granholt** on 12.02.10  \n    at 08:13\n    \n2.  \n    \n    Hei,\n    \n    jeg s\u00e5 at dere skal seile ARC i Seilas med Fanteliv. Vi eide b\u00e5ten fra 1998 til 2004 og det var vi som d\u00f8pte om b\u00e5ten til Fanteliv. Vi reiste bare rundt i Skagerak med henne alle somrene vi hadde henne, med 3 barn og hund. Flotte minner.\n    \n    Jeg ser dere arbeider med oppgradering (igjen). Hun var temmelig sliten da vi kj\u00f8pte henne p\u00e5 Stord vinteren 1997. Forrige eier hadde stort sett tatt med seg soveposen i land etter sin tur hjem fra Caribien\\! (For \u00f8vrig en veldig flink og hyggelig kar)\n    \n    Jeg har v\u00e6rt over alt i den b\u00e5ten. Hvis dere har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, m\u00e5 dere bare ta kontakt.\n    \n    Lykke til. Vi skal f\u00f8lge med.\n    \n    Mikkel\n    \n      - \n    By: **Mikkel Vislie** on 01.03.10  \n    at 22:08\n    \n3.  \n    \n    Hei p\u00e5 dere  \n    Spennende tur og flott side,.  \n    Jeg har selv en Sun Legend 41 fra 88 som jeg kj\u00f8pte i fjor. Seilte til Wales i sommer og har lagt b\u00e5ten igjen der for vinteren. Den heter Rebell.  \n    Er dere forn\u00f8yd med den nye Genoa, hvor kj\u00f8pte dere den? Jeg har en regatta genoa og skal bytte til en tur type f\u00f8r jeg seiler videre til v\u00e5ren. Hadde satt pris p\u00e5 svar. Hilsen Halvor\n    \n      - \n    By: **Halvor** on 30.10.10  \n    at 02:58\n    \n      - \n        \n        Hei,  \n        Blir s\u00e5 glad hver gang jeg h\u00f8rer at noen fortsatt er forn\u00f8yd med gamle b\u00e5ter\\!\n        \n        Vi har en 150% genoa med 2 stk gjennomg\u00e5ende st\u00e5ende spiler i sandwichduk fra Doyle/Lyng\u00f8r Seilmaker. Dette er ikke noe lettvektsseil, men vi er utrolig godt forn\u00f8yd med det. L\u00f8sningen med gjennomg\u00e5ende spiler gir oss en veldig god fasong p\u00e5 seilet n\u00e5r vi ruller inn. Det gj\u00f8r at vi ikke trenger flere seil. Koster litt ekstra, men for oss som er p\u00e5 langtur, har vi f\u00f8lt at det er vel anvendte penger. Lykke til videre\\!\n        \n        Anne\n        \n          - \n        By: **fanteliv** on 30.10.10  \n        at 08:21\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "032c2205-5b47-4c12-9a6f-d75cfddc268e"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/naturlig-behandling-areknuter-3-ingredienser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:10Z", "text": "# Naturlig behandling for \u00e5reknuter med 3 ingredienser\n\n\u00b7 ** oktober 13, 2016\n\n> De antiinflammatoriske og vasodilaterende effektene av ingrediensene i denne naturlige remedien kan bidra til \u00e5 redusere forekomsten av \u00e5reknuter og forbedre sirkulasjonen i bena.\n\n\n\n\n**\u00c5reknuter er en av de vanligste problemene som p\u00e5virker kvinner** n\u00e5r de blir voksne. De oppst\u00e5r n\u00e5r blod\u00e5rene utvider seg og forhindrer blodet i \u00e5 returnere til hjertet.\n\nEn normal vene bruker en ventil for \u00e5 \u00f8ke blodstr\u00f8mmen fra ekstremiteter til hjertemuskelen, men n\u00e5r ventilen ikke virker vil det dannes en \u00e5reknute.\n\nDet kan v\u00e6re et resultat av at man **har d\u00e5rlige vaner, som en sittestillende livsstil eller at man bruker tobakksprodukter,** men \u00e5reknuter kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av genetiske faktorer, graviditet og hormonelle ubalanser.\n\nTil \u00e5 begynne med kan de virke veldig sm\u00e5, som velkjente \u00abedderkopp\u00e5rer\u00bb, men etter hvert kan det utvikle seg til det punktet der du f\u00e5r en smertefull, utst\u00e5ende blod\u00e5re p\u00e5 leggen.\n\nFor mange mennesker **er det viktig \u00e5 finne en effektiv behandling,** fordi i tillegg til \u00e5 v\u00e6re skjemmende, kan \u00e5reknuter f\u00f8re til betennelser og smerter.\n\nDen gode nyheten er at det i dag finnes mange remedier som kan redusere dem betydelig, og best av alt er at du ikke trenger \u00e5 bruke mye penger p\u00e5 dem.\n\nMed noen naturlige ingredienser er det mulig \u00e5 lage noen sv\u00e6rt effektive og rimelige alternative l\u00f8sninger.\n\nI dag \u00f8nsker vi \u00e5 dele v\u00e5r oppskrift p\u00e5 en **hjemmelaget og naturlig behandling for \u00e5reknuter, laget med aloe vera, gulrot og eplecidereddik.** Den gir\u00a0gode resultater, s\u00e5 gi den et fors\u00f8k\\!\n\n## Hva er fordelene med denne naturlige behandlingen for \u00e5reknuter?\n\n\n\nKombinasjonen av aloe vera, gulrot og eplecidereddik bidrar til \u00e5 **redusere betennelsen og redusere forekomsten av \u00e5reknuter.**\n\nDu p\u00e5f\u00f8rer denne behandlingen lokalt og p\u00e5 daglig basis, hvor **den vil stimulere bedre sirkulasjon og redusere smerte.**\n\nAloe vera-gel\u00e9, en av de viktigste ingrediensene, er godt kjent i den kosmetiske industrien for sine rike n\u00e6ringsmessige egenskaper og fuktighetsgivende kvaliteter.\n\nDene geleen har ogs\u00e5 antiinflammatoriske og vasodilaterende virkninger som vil redusere st\u00f8rrelsen p\u00e5 den ber\u00f8rte venen og fremme bedre blodstr\u00f8m.\n\nDen gir ogs\u00e5 betydelige mengder antioksidanter og fukt ved en enkel p\u00e5f\u00f8ring, uten at det skader huden din.\n\n> Vi anbefaler at du leser: **8 matvarer som renser blod\u00e5rene**\n\n\n\nGulr\u00f8tter er en utmerket kilde til betakaroten, **en antioksidant som hindrer for tidlig aldring og bekjemper misfarging av huden.**\n\nB-vitaminer, mineraler og fiber som finnes i gulr\u00f8tter gj\u00f8r dem til en av de sunneste gr\u00f8nnsakene som du kan legge til i kostholdet ditt.\n\nN\u00e5r du moser dem inn til en jevn, kokt masse, er de enkle \u00e5 p\u00e5f\u00f8re som en krem, slik at\u00a0du\u00a0kan\u00a0oppn\u00e5 fordelene n\u00e5r du bruker\u00a0dem p\u00e5 utsiden av kroppen.\n\n**Mange av de aktive komponentene i gulr\u00f8tter benyttes i oppstrammende behandlinger,** ettersom de forbedrer hudens elastisitet og forhindrer at den blir slapp.\n\nGulr\u00f8tter er ogs\u00e5 et flott supplement til andre \u00e5reknutebehandliger fordi de stimulerer bedre blodsirkulasjon og reduserer betennelser.\n\nOg til slutt har du den velkjente eplecidereddiken, en n\u00e6ringsrik, forfriskende og virkningsfull matvare med antiinflammatoriske stoffer som er utmerket for denne behandlingen.\n\n## Hvordan forberede denne behandlingen med aloe vera, gulrot og eplecidereddik?\n\n\n\nDet er enkelt \u00e5\u00a0kombinere disse tre ingrediensene\u00a0for \u00e5 lage denne behandlingen,\u00a0og det vil ikke ta deg mye tid i det hele tatt.\n\nMen f\u00f8r du begynner, b\u00f8r du v\u00e6re klar over at **dette produktet ikke vil l\u00f8se problemene dine av seg selv.**\n\nSelv om\u00a0konsekvent bruk vil forbedre sirkulasjonen din og \u00e5renes tilstand, m\u00e5 du supplere med god ern\u00e6ring og regelmessig mosjon for \u00e5 oppn\u00e5 de \u00f8nskede resultatene.\n\n### Ingredienser\n\n  - 1 stor gulrot\n  - 2 blader aloe vera\n  - 3 spiseskjeer eplecidereddik (30 ml)\n\n### Tilberedning\n\n  - Skrell gulroten, skj\u00e6r\u00a0den i sm\u00e5 biter og la den sm\u00e5koke med litt vann til den blir myk.\n  - N\u00e5r den er godt kokt, mos den med en gaffel til du har en pasta.\n  - Skj\u00e6r bladene fra aloe vera-planten \u00e5pen med en kniv, og skrap ut geleen som er p\u00e5 innsiden.\n  - Bland denne geleen med den moste gulroten, og tilsett\u00a0eplecidereddiken.\n  - S\u00e5 snart du har en kremet masse, p\u00e5f\u00f8r denne blandingen p\u00e5 \u00e5reknutene dine.\n\n### Hvordan bruke det\n\n  - Eksfolier leggene dine f\u00f8r du p\u00e5f\u00f8rer behandlingen for \u00e5 forsikre deg om at den vil absorberes lett.\n  - **Spre kremen over det ber\u00f8rte omr\u00e5det med en lett massasje** fra anklene til leggene.\n  - La den virke i 30 til 40 minutter f\u00f8r du skyller av med kaldt vann.\n  - Gjenta denne behandlingen hver dag ved \u00e5 f\u00f8lge de samme stegene.\n\nSom du kan se, er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 investere i dyre kommersielle behandlinger for \u00e5 h\u00e5ndtere dette vanlige problemet.\n\nHvis du f\u00f8lger r\u00e5dene vi har gitt og bruker denne behandlingen regelmessig, vil du merke store forbedringer i l\u00f8pet av kort tid.\n\n   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa7a54c8-2aae-4b48-b0f2-2b3275c02141"}
+{"url": "https://www.faarupsommerland.dk/no/planlegg-besoeket/faarup-app/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:27Z", "text": "# F\u00e5rup app\n\nMed F\u00e5rups app til Android og iPhone kan du se ventetiden ved noen av attraksjonene \u2013 og i tillegg f\u00e5r du et kart over parken direkte inn p\u00e5 mobilen din.\n\nI appen kan du nemlig hele tiden se hvor lang ventetid det er ved de \u00e5tte st\u00f8rste attraksjonene i F\u00e5rup. Og dermed kan du komme utenom de lengste k\u00f8ene, og i stedet pr\u00f8ve en masse ture der det ikke er s\u00e5 mange mennesker. Du f\u00e5r ogs\u00e5 et kart over parken og praktiske informasjoner om diverse begivenheter.\n\n\u00a0\n\nAppen kan hentes gratis i Appstore til iPhone\u00a0eller i Google Play til Android. \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at selv om appen er gratis \u00e5 laste ned, kan det selvsagt v\u00e6re noen kostnader i relasjon til datatrafikk. \n\nDu kan ogs\u00e5 bare skanne QR-koden under med telefonen din for \u00e5 komme direkte til appen.\n\n    ## Attraksjoner\n    \n    I Nordjyllands forn\u00f8yelsespark nr. 1 finner du masser av morsomme opplevelser for b\u00e5de store og sm\u00e5.\n\n    \n    \n    ## Overnatting\n    \n    Hotel F\u00e5rup ligger midt i parken og er et vaskeekte 4-stjerners familiehotell. Bestill oppholdet ditt allerede i dag :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdbdfcef-8e48-4a81-b6cf-44919be4ecb8"}
+{"url": "http://ragnhildleganger.blogspot.com/2010/12/kremmerhus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:07Z", "text": "## l\u00f8rdag 18. desember 2010\n\n### Kremmerhus..........\n\n  \n  \n  \nDa var kremmerhuset p\u00e5 plass. Jeg synest det ble dekorativt og lekkert.  \nHadde h\u00e5pet \u00e5 sy flere men jammen om den tiden flyr...h\u00e5per jo ikke bare det er meg som ikke f\u00e5r gjort alt jeg hadde tenkt. I kveld er det venner p\u00e5 gr\u00f8t og spekemat i grillhytten. Huset er n\u00e5 ferdig pyntet og jammen fikk jeg mannen til \u00e5 plukke bj\u00f8rk..hehe. Kransen ble stor og fin om det ikke ble helt rund...  \nDet ble ikke bare bj\u00f8rk til krans men han kom jo hjem med et stort tre og vips s\u00e5 var det ogs\u00e5 inne i trappa ned til kjelleren..Det ble pyntet i hvitt, sink og prismer...lekkert.. Englene har barna laget.  \n  \nHa en fin l\u00f8rdagskveld\\!  \nHeia p\u00e5 de Norske H\u00e5ndballejentene..Vi g\u00e5r for gull\\!  \nRagnhild\n\n Ragnhild Ragnhild   kl.21.15 l\u00f8rdag, desember 18, 2010           \n\n1.  \n    \n    sortekatt18. desember 2010 kl. 10:17\n    \n    nydelig krans og kremmerhus\\!flinke damen\\*\\*\\*  \n    ble det fint med den nye lykten?  \n    klem Mona.\n    \n2.  \n    \n    Prinsesse Elin18. desember 2010 kl. 14:53\n    \n    Kremmerhus er lekkert\\! Jeg synes dette var super fint:)\n    \n3.  \n    \n    Ragnhild18. desember 2010 kl. 15:08\n    \n    Lykten ble kjempefin og brant kjempegodt...takk Sorte katt.... Jeg m\u00e5 bare sy flere kremmerhus...og skulle gjerne laget en krans til...kanskje jeg m\u00e5 sende mannen ut p\u00e5 en ny \u00f8kt....Goe kveld\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23f2d76c-f64f-4031-8335-2b84ead3eabd"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g43413-d1191093-Reviews-Bug_Bee_Hive_Resort-Paynesville_Minnesota.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:31Z", "text": "\n\nJayne-Annie\n\nAnmeldt 4. juli 2014 \n\nAvslappende og vakker\n\nLitt vanskelig \u00e5 finne, selv n\u00e5r du stopper og sp\u00f8r lokalbefolkning. N\u00e5r du finner feriestedet du har angitt en ferie spytt som er rent, rimelig og fredelig. Det er hytteutleie samt camping tilgjengelig. Gavebutikken er ikke spektakul\u00e6r. Overpriset med mindre bying klaring og ikke s\u00e5...mye \u00e5 velge mellom.Mer\n\nSvar fra Paul B, owner p\u00e5 Bug-Bee Hive ResortBesvart 19. desember 2014\n\n\nAnmeldt 15. mars 2014 \n\nDet er utrolig\\!\\!\n\nJeg har v\u00e6rt her i camping campingplassene i nesten 15 \u00e5r n\u00e5, og har bodd i hytter. Jeg elsker dette stedet s\u00e5 mye. Det er definitally et andre hjem for meg. Alle er s\u00e5 vennlige, du aldri mislykkes i \u00e5 f\u00e5 venner her ... vel...i campingplasser uansett. De ansatte er s\u00e5 vennlige\\! De har aktiviteter for alle aldre. Hvis du skal bo her aktivitetene og bare nyte stranden og ogs\u00e5 ikke glem \u00e5 bli med p\u00e5 en campingplass\\!\\! :)Mer\n\nTanya H\n\nAnmeldt 22. september 2013 \n\nVakkert sted men kunne v\u00e6rt enda bedre\n\nVi bodde p\u00e5 insekt Bee Hive Resort i summingen hytte. Vi ble oppgradert til hytta fordi det vi bestilte opprinnelig var leid for en lengre periode som var greit for oss, men for en oppgradering var det mange sm\u00e5 ting som kan v\u00e6re fast.hytta ser...flott ut f\u00f8rst men mange sm\u00e5 ting kan gj\u00f8re det mye bedre. Dusjforhenget var hengende p\u00e5 med om lag tre hull, rust flekker i badekaret, nesten ikke noe toalettpapir, uten hengere i skap, ingen ekstra s\u00f8ppel sekker, sengene var som steiner, peisved var i hovedsak logger seg selv n\u00e5r vi spurte om det var peisved. Vi var der etter Labor Day s\u00e5 det var lavsesong og litt kj\u00f8lig. Vi peisen fungerte ikke og det gj\u00f8r heller ikke ovn. Etter mange foresp\u00f8rsler for \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 se p\u00e5 enten en av dem, noen til slutt kom og gikk ikke fortelle oss, men vi til slutt la merke til det var varmere. Hagen og hovedloungen er veldig hyggelige og sj\u00f8en er vakkert.Hvis vi hadde betalt full pris for vanlig sesong og prisen for denne hytta ville jeg ha v\u00e6rt oppr\u00f8rt men prisen vi betalte jeg antar at det var ok. Jeg ville dra tilbake, men vil vite hva de kan forvente seg.Mer\nSvar fra Paul B, owner p\u00e5 Bug-Bee Hive ResortBesvart 19. desember 2014\n\n\n**Saint Cloud, Minnesota**\n\n2420\n\nAnmeldt 16. september 2013 \n\nFamilien kommer sammen\n\nVi bodde i summingen. Det vi likte - hytte var vakkert og romslig, stort basseng og boblebad, vakre lodge hadde biblioteket/medierom, Feststue for st\u00f8rre grupper, fin utsikt over sj\u00f8en, Wi-Fi i arbeidet i hytte, vennlig personale Det vi ikke liker - peis i underetasjen i...hytte fungerte ikke, sengene var veldig harde og lav kvalitet, uten hengere i skap, mindre oppmerksomhet til detaljer som for eksempel vedlikehold av dusjforheng liner som var revnet, skitne vinduer og rust flekk i badekaret, t\u00f8rketrommel fungerte ikke og tegn som indikerer s\u00e5, ingen resirkulering, hytte var sparsommelig innredet Vi dro p\u00e5 slutten av sesongen/sesong. Prisen vi betalte var greit for det fikk. Det ville ha v\u00e6rt vanskeligere \u00e5 betale full sommer pris for den samme opplevelsen.Mer\n\nAnmeldt 12. september 2013 \n\nFlott sted, men rom for forbedring\n\nFor min familietreff, vi bodde p\u00e5 insekt Beehive Resort. Dette var ut 4thtime \u00e5 bo her. tror jeg det er et ganske bra sted, selv om det kunne trengt litt hjelp. Sted: Det ligger ved en innsj\u00f8 som er omgitt av tr\u00e6r og gress. Den...lakr hadde tre \u00f8yer som du kunne dra ut til. Det var til og med en kano og flytevester kan du bruke gratis, s\u00e5 lenge du bodde p\u00e5 feriestedet. Hver hytte er innen f\u00e5 minutter gangavstand fra stranden. Stranden er moro j-- det er sand, stoler, trampoline p\u00e5 vannet, og en plattform som du kan hoppe av p\u00e5 to niv\u00e5er. Men hvis det er for varm/kald/sunny/sandy/osv. for deg, kan du g\u00e5 til innend\u00f8rs basseng. Vannet p\u00e5 den kalde siden, men hvis du beveger deg litt, det varmer opp. For kaldt? Pr\u00f8v den avslappende boblebad. I n\u00e6rheten av hytta v\u00e5r var en volleyball pit. Sanden var litt p\u00e5 den steinete side, men det var fortsatt moro. P\u00e5 hytta er det utstyr til \u00e5 spille utend\u00f8rs spill. Det finnes ogs\u00e5 en park og litt klaring hus bak hytta. Hytter: Dette \u00e5ret vi bodde i en felles hytte, koloni A. sengene var ikke d\u00e5rlig, men jeg anbefaler \u00e5 bringe din egen pute. De ville ha v\u00e6rt rengjort litt bedre. Det var noen reparasjoner n\u00f8dvendig, for eksempel utg\u00e5tte p\u00e6rer eller d\u00f8rer som ikke l\u00e5ses. Jeg vil anbefale resort leier en mekaniker som kan reparere disse. Kanskje patronene kunne dra tilbake til hytten for \u00e5 rapportere problemer eller kunne skrive i guideboken ting som kunne trengt litt fixing. Jeg fikk heller ikke gardiner. De var litt for lite for Windows og ganske store. Ring meg overbevist om, men jeg hadde f\u00f8lelsen jeg var i ferd med \u00e5 bli overv\u00e5ket om natten. Wi-Fi : Wi-Fi -tilkoblingen p\u00e5 hytta v\u00e5r var grusomt. Det gjorde et korte opptreden v\u00e5r f\u00f8rste natt og var ikke \u00e5 bli sett for resten av uken. Det fungerte bra p\u00e5 hytta. Det er mulig dette var bare v\u00e5r hytte, fordi da jeg dro til hytten og satt p\u00e5 dekk, jeg kunne koble til den gule jakke (annen hytte) Internett. Alt i alt, jeg vil si at dette var et godt opphold. Jeg elsket feriestedet og hyttene var ikke d\u00e5rlig. Jeg vil anbefale en enklere m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 ting fast og at ting v\u00e6re l\u00f8st da en familie kommer. Jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re koblet til Internett, og det var litt irriterende \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 ned til hytten hvis jeg ville bare Google en rask faktum. Men jeg likte oppholdet og vil anbefale.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3947e1b-e050-44a7-8ee6-d8c5c4dde348"}
+{"url": "https://coop.no/mega/fisketorget/kremet-pasta-med-krabbe-og-frisk-sitronsaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:09:40Z", "text": "Anne Cathrine Gulbrandsen,  15. aug 2018\n\nLES OGS\u00c5: Asiatisk pepperkrabbe i spicy saus\n\nKrabbe er ikke bare festmat, men er utmerket \u00e5 bruke i en herlig pastarett p\u00e5 en helt vanlig tirsdag. Vi har gitt krabben selskap av en \u00a0kremet sitronsaus, med fersk pasta og aromatisk basilikum. Resultatet er noe som ligner mer p\u00e5 et italiensk festm\u00e5ltid enn en vanlig norsk hverdagsmiddag.\n\n## Kremet pasta med \u00abnorsk\u00bb vri\n\nTaskekrabbe er den krabbesorten som er mest utbredt her i Norge, og likevel havner den fantastisk smaksrike r\u00e5varen altfor sjelden p\u00e5 handlelista. En grunn til det kan v\u00e6re mangel p\u00e5 inspirasjon til gode og lettvinte hverdagsretter hvor krabbe spiller hovedrollen. Det er en feil vi vil rette opp.\n\nDenne raske og lettvinte pastaretten er inspirert av den italienske retten \u00abpasta al limone\u00bb. **Syrlig og kremet sitronsaus passer perfekt sammen med lett s\u00f8tlig hvitt krabbekj\u00f8tt. Salt parmesanost og nydelig frisk basilikum setter selvsagt prikken over i'en.**\n\n\n\nHvitt krabbekj\u00f8tt med en frisk og syrlig sitronsaus l\u00f8fter pastamiddagen til et helt nytt niv\u00e5\\!\n\n## Krabbe p\u00e5 menyen\n\n**I krabbesesongen, fra august til desember, finnes det fersk krabbe i fiskedisken hos din lokale Coop Mega-butikk. Da har vi b\u00e5de hele krabber, fylte krabber og krabbekl\u00f8r.**\n\nI tillegg har vi sesongprodukter som for eksempel Lofoten Hvitt krabbekj\u00f8tt naturell. Det er ferdigrenset krabbekj\u00f8tt som egner seg godt til b\u00e5de krabbekaker, en deilig p\u00e5leggsalat og til herlige pastaretter.\n\n\nKremet pasta med hvitt krabbekj\u00f8tt og sitron er himmelsk godt og ikke minst lettvint. Passer perfekt b\u00e5de til hverdagsmiddagen og n\u00e5r du skal invitere gjester.\n\n**KREMET PASTA MED KRABBE OG FRISK SITRONSAUS**\n\n*Vanskelighetsgrad: Lett  \nTotaltid: 20 minutter  \nPorsjoner: 2*\n\n**Dette trenger du:**\n\n  - 2 ss olivenolje\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 1 stk. gul l\u00f8k, finhakket\n  - 2 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n  - 2 stk. sitron (\u00f8kologisk), saften av\n  - 2 ss sitronskall, revet\n  - 3 dl kremfl\u00f8te\n  - 1 dl gr\u00f8nnsakkraft\n  - 1 ts flaksalt\n  - 0,25 ts nykvernet pepper\n  - 1-2 ts sukker\n  - 200 g hvitt krabbekj\u00f8tt (f.eks. Lofoten Hvitt krabbekj\u00f8tt naturell)\n  - 300 g fersk tagliatelle/fettuchine + pastavann\n  - 1 dl parmesanost, revet\n  - 4 stk. krabbeklo (kan sl\u00f8yfes)\n  - 2 ss basilikum, finhakket\n\n\u00a0\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1.  Varm opp olje og sm\u00f8r i en dyp stekepanne p\u00e5 middels sterk varme. Surr l\u00f8k under omr\u00f8ring til den blir myk og blank.\n2.  Tilsett hvitl\u00f8k, sitronsaft og revet sitronskall. R\u00f8r om og la det surre 1 minutt.\n3.  R\u00f8r inn fl\u00f8te og kraft, kok opp under omr\u00f8ring og la sausen sm\u00e5putre i ca. 10 minutter. Krydre med salt og nykvernet pepper. Smak til med sukker for \u00e5 balansere syrligheten.\n4.  Kok pasta som anvist p\u00e5 pakningen. Hell av kokevannet, men ta vare p\u00e5 litt til pastasausen. Hvis sausen blir for tykk, kan den spes med litt av pastavannet.\n5.  R\u00f8r krabbekj\u00f8ttet inn i sitronsausen og vend alt godt sammen med den ferdigkokte pastaen. Dryss p\u00e5 revet parmesanost og server med krabbekl\u00f8r og finhakket basilikum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6139556d-6e66-484b-aa83-2cdf82eba8fe"}
+{"url": "http://camillamaria.no/artikkel/ipanema-ensemble?page=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:03Z", "text": "# The Ipanema Ensemble\n\n\n\nThe Ipanema Ensemble er et lokalt forankret jazzensemble som best\u00e5r av profesjonelle improvisasjonsmusikere fra Norge og Irland. Bandet ble dannet v\u00e5ren 2015 av gitarist/komponist og arrang\u00f8r Phil Mc Dermott.\n\n\n22 sep 2015\n\n**The Ipanema Ensemble**\u00a0er et lokalt forankret jazzensemble som best\u00e5r av profesjonelle improvisasjonsmusikere fra Norge og Irland. Bandet ble dannet v\u00e5ren 2015 av gitarist/komponist og arrang\u00f8r Phil Mc Dermott. The Ipanema Ensemble fremf\u00f8rer slentrende, feelgoodmusikk i landskapet bossa nova og samba. Legg til litt jazz og improvisasjon, s\u00e5 har du The Ipanema Ensemble. De er ikke redde for \u00e5 mikse stilarter og har plukket ut et knippe sanger, b\u00e5de tradisjonelle bossal\u00e5ter og andre kjente l\u00e5ter/komposisjoner. Alle er elegant arrangert inn i bossa nova-/samba tradisjonen av Phil Mc Dermott. Av komponister kan vi nevne: Sting, Albinoni, Ant\u00f4nio Carlos Jobim, David Foster og Billy\u00a0Strayhorn. TIE konsertdebuterte for en fullsatt konserthusfoaje i Stavanger Konserthus i juli i \u00e5r.\u00a0\n\nMusikerene i ensemblet jobber ogs\u00e5 mot interkulturell dialog, kommunikasjon og samarbeid og m\u00e5let er p\u00e5 sikt \u00e5 finne flere samarbeidspartnere i S\u00f8r Amerika.\n\nBesetning:\n\nCamilla Maria Myr\u00e5s, vokal\n\nPhil Mc Dermott, gitar, arr.\n\nBodhild Vossg\u00e5rd, cello\n\nMagnus R\u00f8d Haugland,\u00a0**kontrabass**\n\n(Johan Egdetveit, trekkspill, vikar)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b70e44c2-0a5a-4b51-8364-1561266d4f32"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Hunder-eb-ker/Fra-Nordmarka-og-Alaska/I9788282654517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:07Z", "text": "### Forlagets omtale:\n\nHistoriene i denne boka er geografisk fra omr\u00e5der av Nordmarka og Krokskogen, og siste fortelling er fra Alaska. Mye av stoffet er hentet fra L\u00f8venskiolds arkiver, men ogs\u00e5 fra forfatterens turer i Marka og fra Stranger-hyttas spennende illustrerte hyttebok. Et kapittel beskriver de mange private \u2026   LES MER  hyttene i Blankvannsomr\u00e5det, et omr\u00e5de som L\u00f8venskiold solgte rundt 1920, for \u00e5 dekke en arveavgift. Et annet dreier seg om salget av Hadelands Almenning, som L\u00f8venskiolds eiendommer grenser til i nord. L\u00f8venskiolds arkiver kan ogs\u00e5 fortelle mye om ulovlig jakt og fiske i Nordmarka etter krigen. Boka gir portretter av Nordmarka-folk som skog.sjef Rolf Hatlinghus, t\u00f8mmerhogger H\u00e5kon \u00d8stensen og markaveteran Herman Mehren, og vi f\u00e5r m\u00f8te neste generasjon L\u00f8venskiold. Av \u00abnye\u00bb gamle kart f\u00e5r vi se skogsbestyrer Olav \u00d8iens mange kart fra 1916 som viser detaljer vi tidligere ikke har visst om. Og Scheels kart over Hadelands Almenning blir publisert her, trolig for f\u00f8rste gang. Bokas siste kapittel er forfatterens beretning fra egen tur over Chilkoot Pass og inn til starten p\u00e5 Yukon River i Alaska, hvor mange nordmenn deltok i det store gullrushet p\u00e5 1800-tallet. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Historiene i denne boka er geografisk fra omr\u00e5der av Nordmarka og Krokskogen, og siste fortelling er fra Alaska. Mye av stoffet er hentet fra L\u00f8venskiolds arkiver, men ogs\u00e5 fra forfatterens turer i Marka og fra Stranger-hyttas spennende illustrerte hyttebok. Et kapittel beskriver de mange private hyttene i Blankvannsomr\u00e5det, et omr\u00e5de som L\u00f8venskiold solgte rundt 1920, for \u00e5 dekke en arveavgift. Et annet dreier seg om salget av Hadelands Almenning, som L\u00f8venskiolds eiendommer grenser til i nord. L\u00f8venskiolds arkiver kan ogs\u00e5 fortelle mye om ulovlig jakt og fiske i Nordmarka etter krigen. Boka gir portretter av Nordmarka-folk som skog.sjef Rolf Hatlinghus, t\u00f8mmerhogger H\u00e5kon \u00d8stensen og markaveteran Herman Mehren, og vi f\u00e5r m\u00f8te neste generasjon L\u00f8venskiold. Av \u00abnye\u00bb gamle kart f\u00e5r vi se skogsbestyrer Olav \u00d8iens mange kart fra 1916 som viser detaljer vi tidligere ikke har visst om. Og Scheels kart over Hadelands Almenning blir publisert her, trolig for f\u00f8rste gang. Bokas siste kapittel er forfatterens beretning fra egen tur over Chilkoot Pass og inn til starten p\u00e5 Yukon River i Alaska, hvor mange nordmenn deltok i det store gullrushet p\u00e5 1800-tallet. \n\nEmner: Lokalhistorie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a06f6746-80cb-4719-baa2-7becbd90a9d1"}
+{"url": "http://www.kunsthall.no/Default.asp?AID=2729&ID=31&K=35&AAR=2017&MND=11&index=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:58Z", "text": "\n\nMagali Reus, Crane, 2017 (detail). Photo: Lewis Ronald\n\n\n\nInstallation view, Hot Cottons, Bergen Kunsthall, 2017. Photo: Lewis Ronald\n\n\n\nInstallation view, Hot Cottons, Bergen Kunsthall, 2017. Photo: Lewis Ronald\n\n\n\n\n\nMagali Reus Hot Cottons 3.\u00a0november\u00a02017\u00a0\u2014\u00a07.\u00a0januar\u00a02018  Kunsthallen\u00a0\u00a0Utstilling  \n  \n  \n\u00abHot Cottons\u00bb er den nederlandske kunstneren Magali Reus' f\u00f8rste separatutstilling i Skandinavia og den st\u00f8rste presentasjonen av hennes kunstnerskap til n\u00e5. Utstillingen viser en serie nye skulpturer, skreddersydd for Kunsthallens utstillingssaler, og presentert i en spesialdesignet utstillingsarkitektur der ulike rom fungerer som kapitler.  \n  \n **\u00c5pner**  \nFredag 3. november kl 20.00. Gratis inngang 20.00 - 22.00\\!  \n  \n**Omvisninger**  \nHver s\u00f8ndag kl 14.00  \nTorsdag 2. november kl 18.00 for medlemmer  \nS\u00f8ndag 5. november kl 13.00 for barnefamilier  \n  \nMagali Reus lager skulpturelle objekter som er vagt gjenkjennelige, tett opptil ordin\u00e6re gjenstander fra v\u00e5re umiddelbare omgivelser. I skulpturenes detaljerte og m\u00f8ysommelig produserte overflater vil man for eksempel kunne kjenne igjen idrettsstjerners autografer, Nittedal hjelpestikkers ikoniske innpakning, samt ornamenter og detaljer fra arkitektur og industrielt design. Reus gjenskaper variasjoner over disse tingene med en ny materialitet. Resultatet er objekter som fremst\u00e5r med en uklar og vaklende identitet; mellom det ordin\u00e6re og det hyperrealistiske.  \n  \nReus forholder seg til det \u00e5 se gjennom \u00e5 studere de minste detaljer i den verden som omgir oss. Hun innf\u00f8rer en avstand og en forsinkelse i lesningen av tingene. Bildet sammenfaller ikke n\u00f8dvendigvis med dets forventede materielle egenskaper. Objektene fremst\u00e5r mediert og modifisert, slik v\u00e5r skjermkulturs virkelighetsgjengivelse alltid er en redigert \u2013 og ofte manipulert \u2013 versjon av verden.  \n  \nUtstillingen i Bergen Kunsthall best\u00e5r av flere nye verksserier. Serien *Sentinel* (2017) deler enkelte karakteristiske trekk med brannslukkingsapparater; hengende p\u00e5 veggen like ved hver d\u00f8r\u00e5pning, som om de var en funksjonell del av interi\u00f8ret. En annen serie, *Hwael* (2017), lener seg mot et visuelt vokabular som ligner b\u00e5de klassisk, dekorativt smijernsarbeid og modul\u00e6re rammeverk fra industridesign. I utstillingen opptrer disse skulpturene som delvis funksjonelle strukturer, distribuert gjennom utstillingssalene som et fragmentert hval-skjelett. P\u00e5 disse rammene har kunstneren montert en rekke objekter som henter sitt visuelle forelegg i ryggsekken som et objekt med klare skulpturelle kvaliteter. Som visuelt motiv referer ryggsekken til transport av et udefinert innhold av varer og gjenstander. Som ting representer sekken en slags typologisk form, hvor den p\u00e5 tross av endel\u00f8se variasjoner ogs\u00e5 deler visse innbyrdes egenskaper: Dens tilknytning til kroppen og dens utvendige \"skall\" \u2013 en membran eller hinne, hvor det uensartede innholdet p\u00e5 innsiden av sekken forblir beskyttet.  \n  \nAlle gjenstandene opptrer for betrakteren i noe som fremst\u00e5r som en flytende tilstand, midt mellom ulike temporale stadier; frosset underveis i tilblivelsesprosessen, fanget midt i en brukssituasjon, eller i en tilstand av restaurasjon, ruin og etterlevning. Magali Reus' skulpturelle objekter er resultat av en arbeidsprosess som hele tiden pendler mellom ansamling og utvisking. Arbeidene opererer med en klar kontrast mellom ideen om tingenes omskiftelige tilstand og det vi hevder \u00e5 kunne kjenne igjen. De tjener som rammefortellinger for nye sp\u00f8rsm\u00e5l om den symbolske relevansen til de gjenstandene vi er s\u00e5 ivrige etter \u00e5 definere.  \n  \nFlerfoldiggjorte elementer er ogs\u00e5 et gjentakende trekk ved Reus' arbeider. Gjennom utstillingen opptrer variasjoner over lignende gjenstander; p\u00e5 ulike steder, i forskjellig m\u00e5lestokk og med varierende detaljering. I likhet med tenner, murstein og rekkehus har de en formal grammatikk som knytter dem til st\u00f8rre og mer form\u00e5lsrettede systemer eller logikker. Med komiske overdrivelser eller stiliserte appropriasjoner innbyr disse arbeidene til et taktskifte i v\u00e5r fortolkning av en gitt overflate. Man kan derfor si at forst\u00f8rrede eller imiterende former handler, og i den forstand kan Reus' arbeider knyttes til diskusjoner om materielle tings tiltrekningskraft s\u00e5 vel som seksualitet eller kj\u00f8nn.  \n  \nDen omfattende produksjonen av nye arbeider som utgj\u00f8r \u00abHot Cottons\u00bb, vil ogs\u00e5 inng\u00e5 i Reus' kommende utstilling ved South London Gallery i 2018.  \n  \nMagali Reus (f. 1981 i Haag) bor og arbeider i London.  \n  \nUtstillingen er initiert og produsert av Bergen Kunsthall og South London Gallery.  \nSt\u00f8ttet av Mondriaan Fonds og Norsk kulturr\u00e5d.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "884eebb3-49bb-4b0a-a04f-cd2bb82c5912"}
+{"url": "http://saralossius.no/2018/03/14/tilbake-i-bissniss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:59Z", "text": "# Tilbake i bissniss\n\n 14. mars 2018 \n\n**For en fin uke\\! Her f\u00e5r du vite hva jeg egentlig bruker tiden p\u00e5, dag for dag.**\n\nProsjekt blogg hver dag g\u00e5r overraskende bra. Jeg har klart hver eneste dag, s\u00e5 da blir det vel 3o poster p\u00e5 30 dager, da\\!\n\n**Forrige uke og denne uken har jeg virkelig v\u00e6rt tilbake i bissniss og det Kjennes S\u00e5 Bra\\!** To mandager p\u00e5 rad har svigers hatt jentene, slik at jeg kan st\u00e5 opp tidlig p\u00e5 mandag, gj\u00f8re Wim Hof-pusting og begynne arbeidsdagen f\u00f8r s\u00f8vnen er ute av \u00f8ynene. Det er for meg den aller beste m\u00e5ten \u00e5 starte uken p\u00e5, jeg f\u00f8ler jeg ligger et skritt foran og har kontroll og oversikt over uken p\u00e5 den m\u00e5ten. Egentlig starter uken s\u00f8ndag kveld, for da sitter jeg med min kalender og businessplanner og legger planer og setter m\u00e5l for uken, jeg lager meny for uken og bestiller mat fra kolonial.\n\nJeg har lyst til \u00e5 v\u00e6re transparent p\u00e5 hva jeg bruker tiden p\u00e5 som selvstending n\u00e6ringsdrivende/gr\u00fcnder, for dagene mine er utrolig varierte, samtidig som det omtrent bare er meg selv som setter agendaen. **Det er ogs\u00e5 bare meg som kan jobbe for \u00e5 oppn\u00e5 m\u00e5lene jeg setter. Jeg skal skrive mer om det \u00e5 drive for seg selv, for dette mener jeg: man skal ha sterk ryggrad for \u00e5 klare det.** Det er i alle fall min erfaring. Og den ryggraden, den er det ogs\u00e5 bare jeg selv som kan ta vare p\u00e5.\n\n**Mandag** denne uken jobbet jeg nonstop. Jeg forberedte to intervjuer, et om sorg og livskriser og et av Funkygine. Det f\u00f8rste intervjuet kommer i p\u00e5sken. Hvis du vil vite mer anbefaler jeg deg \u00e5 lese boken fra Sopp til sorg. Sidene 42 \u2013 53 klarer jeg fortsatt ikke lese uten \u00e5 gr\u00e5te, der beskriver forfatter Long Litt Woon om hvordan det var da hennes ektemann plutselig falt d\u00f8d om og tiden etter d\u00f8dsfallet. Utrolig godt og sterkt beskrevet.  \nJeg brukte ogs\u00e5 tid p\u00e5 \u00e5 spre at Ingef\u00e6r var ute med f\u00f8rste episode p\u00e5 flere uker, jeg trente styrke i garasjen og gjorde litt samarbeidspartner-ting.\n\n**Tirsdag** leverte jeg kun Fie i barnehagen, p\u00e5 akebrett. Jon leverte Elly, de g\u00e5r i to ulike barnehager frem til sommeren. Veldig koselig \u00e5 starte dagen med en syngende tre\u00e5ring p\u00e5 akebrett og ogs\u00e5 ake sammen de to bakkene ned til barnehagen. Jeg lo h\u00f8yt\\!\n\nDeretter tok jeg b\u00e5ten til byen for \u00e5 snakke med Woon om boken. For en klok dame. Jeg har studio p\u00e5 jobben til Jon, det er studioet til Finger'n (aka typen til Jenny Skavlan) og hans firma Live Qube. Jeg er veldig heldig med det\\!\n\nDeretter var det bare \u00e5 omstille hjernen sin fra livskrise-samtale (som vi alle opplever i l\u00f8pet av livet) til \u00e5 dra hjem til Funkygine og ha en prat i sofaen der. Jeg hadde med en liten pose yoghurtn\u00f8tter til gravide J\u00f8rgine og vi pratet om kropp, det \u00e5 v\u00e6re gravid, hvordan det oppleves n\u00e5r kroppen endrer seg og hennes tanker om hennes egen p\u00e5virkningskraft. Personlig har jeg veldig sansen for J\u00f8rgine. Jeg opplever henne som \u00e6rlig og jordn\u00e6r. Og nest etter Jon m\u00e5 Morten, mannen hennes, v\u00e6re verdens fineste fyr.\n\nEtter det bar det rett til kurs i \u00e5 holde foredrag med Talerlisten. Jeg har jo nettopp holdt foredrag om mammakroppen, som jeg fikk gode tilbakemeldinger p\u00e5 (s\u00e5 takknemlig for det) og skal senere i v\u00e5r snakke p\u00e5 NRK. Mammakroppen-foredraget skal jeg utvikle og vil holde videre og jeg skal ogs\u00e5 utvikle et foredrag om hva jeg har l\u00e6rt av to og et halvt \u00e5r med Ingef\u00e6r. Tross alt har jeg tilegnet meg en god og bred kunnskaps om jeg brenner for \u00e5 formidle videre. S\u00c5\\! Vil du ha meg som foredragsholder om mammakroppen eller om helhetlig helse, send meg en mail s\u00e5 f\u00e5r vi det til\\!\n\nKurset var for\u00f8vrig veldig nyttig, b\u00e5de innholdsmessig og nettverksmessig. Jeg hadde behov for en tupp bak for \u00e5 komme igang med \u00e5 utvikle foredrag, og det fikk jeg virkelig i g\u00e5r.\n\n**Onsdag**, alts\u00e5 i dag, har jeg v\u00e6rt konsulent for et st\u00f8rre konsern som skal lansere egen podcast. Det er alt jeg kan si n\u00e5 om det\\! Jeg kan dog tilf\u00f8ye at det er utrolig g\u00f8y \u00e5 jobbe med et annet prosjekt enn mitt eget, jobbe i team og ogs\u00e5 jobbe med ledere. For selv om jeg trives med \u00e5 v\u00e6re gr\u00fcnder, er jeg ikke fremmed for senere \u00e5 jobbe som kommunikasjonsr\u00e5dgiver igjen, i fast stilling eller innleid. I dette prosjektet f\u00e5r jeg en smakebit av nettopp det, og jeg er veldig forn\u00f8yd for muligheten.\n\nI skrivende stund sitter jeg p\u00e5 Stockfleths og har drukket en havre-latte. Jeg har skrevet neste ukes spot, f\u00e5tt den godkjent av MyRevolution, og skal lese inn den etter leggetid i kveld. Jeg skal ogs\u00e5 en tur i garasjen og snike meg opp 2.5 kilo p\u00e5 kneb\u00f8y.\n\n**Torsdag** skal jeg snakke med Liv og Yngvar om deres ryddebok. Jeg gleder meg\\! Jeg m\u00f8tte begge to p\u00e5 et Berit Nordstrand-event for et par uker siden og stemningen var s\u00e5 god at jeg gleder meg skikkelig til morgendagens intervju. I tillegg er minimalistisk livsstil noe jeg selv synes er spennende, b\u00e5de i teori og praksis. Jeg selger unna om dagen, s\u00e5 om du vil ha tak i lite brukt treningskl\u00e6r med god kvalitet, anbefaler jeg deg \u00e5 sjekke ut min Tise-profil. Lossius heter jeg der\\!\n\nTorsdag kveld er det generalforsamling i barnehagen og vi skal ha barnevakt etter leggetid. Middag blir gul ertesuppe med svineknoke. Det er billig og n\u00e6ringsrik middag\\! En pakke t\u00f8rre, gule erter koster 10 kr\\! Vi har kj\u00f8pt svineknoke fra St\u00f8lsvidda, som er dyrere enn \u00e5 kj\u00f8pe i butikken, men grisene til bonden Knut lever livets glade dager p\u00e5 h\u00f8yfjellet hele sommerhalv\u00e5ret, s\u00e5 kvaliteten p\u00e5 kj\u00f8ttet er supert, i tillegg til at dyrevelferden er sikret.\n\n**Fredag** er det hjemmekontor. Jeg m\u00e5 h\u00f8re gjennom neste ukes podcast, skrive blogginnlegg, skrive og lese inn intro og utro, og jeg m\u00e5 begynne p\u00e5 en bok som jeg skal intervjue forfatteren av neste uke. Det blir en eller annen form for trening, pluss at jeg liker \u00e5 ha det ryddig til helgen starter. Jeg rydder mens jeg h\u00f8rer p\u00e5 en podcast, som regel Tim Ferris. Fredag skal jeg ogs\u00e5 ta noen telefoner, og for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig er ikke det jeg synes er mest stas. Les: lettere noia. Vi har alle v\u00e5re mentale sperrer \u2026\n\nDet var uken\\! I helgen skal jeg lese og ha fri med jentene og Jon. Og garantert drikke et par glass med \u00f8kologisk hvitvin. Dessuten skal vi pr\u00f8ve oss p\u00e5 en geite-oppskrift siden vi har en halv geit liggende i frysen.\n\n**Hva tenker dere \u2013 er det interessant \u00e5 vite hva jeg driver med eller ikke?**\n\nF\u00f8lg meg p\u00e5 Instagram, og bli medlem av den lukkede gruppen Ingef\u00e6r podcast med Sara Lossius\\! Vi er en fin gjeng der inne, og \u00f8nsker alle velkommen \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n\n### 4 kommentarer\n\n1.  \n    \n    Sigrun\n    \n    15\\. mars 2018 kl. 12:01 \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Svar\n    \n    Hei\\!  \n    Koselig innlegg, g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re hva du gj\u00f8r syns jeg\\! Men ett innspill bare \u2013 ofte s\u00e5 er bildene som er tilknyttet et blogginnlegg helt ekstremt d\u00e5rlig kvalitet. Har sett det f\u00f8r, men da trodde jeg kanskje bare min PC var treig p\u00e5 \u00e5 laste inn nettsiden. Men n\u00e5 er bildet p\u00e5 dette innlegget i s\u00e5nn kvalitet at man ser pikslene..\\! Gir jo et d\u00e5rlig f\u00f8rsteinntrykk til en ellers fantastisk fin side \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        Sara\n        \n        15\\. mars 2018 kl. 13:47 \u00a0\u00b7\u00a0\u00a0Svar\n        \n        Hei Sigrun\\!  \n        Du har rett, jeg er ikke den som alltid legger mest innsats i bilder. Gj\u00f8r jeg det, kommer blogginnlegget aldri ut. Men her kunne jeg valgt et med bedre oppl\u00f8sning, helt klart. Takk for dytt i stumpen, skal gj\u00f8re en innsats\\!\n        \n          - \n            \n            Marthe\n            \n            Heller velformulerte tekster med interessant innhold, enn bilder som er redigert og fikset p\u00e5 i timevis\\! Det er i hvertfall tilbakemeldingen fra meg, hvis du m\u00e5 prioritere mellom de to\\!\n            \n              - \n                \n                Sara\n                \n                Enig\\! Men ti minutter her og der innsats for \u00e5 ta selve bildet, det b\u00f8r jeg klare. Jeg redigerer sjeldent bilder, og aldri av meg selv. \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9401adca-0070-4688-b6bd-030319047cde"}
+{"url": "https://www.snus24.com/no/buy-jakobssons-portion-snus-online/100-jakobssons-wintergreen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:13Z", "text": "# Jakobssons Wintergreen\n| Portion / Can     | 20  |\n### Kj\u00f8pe Jakobsson er Wintergreen Sterk, svensk Snus.\n\nEtter \u00e5 ha vunnet priser for \u00e5 v\u00e6re et selskap med en bemerkelsesverdig god vekst Gotlandssnus har v\u00e6rt i for en tur helt siden den spede begynnelse i kj\u00f8kkenet av Henrik Jacobsson, administrerende DIREKT\u00d8R og skaperen av Gotlandssnus. Med en streng tro p\u00e5 \u00e5 levere kvalitet snus Henrik bygget sitt selskap brick by brick til der den er i dag, eller snus av snus som han liker \u00e5 si det.  \n  \nEtter et par \u00e5r i selskapet vokste til pris for \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 bygge en fabrikk i Roma i midten av Gotland. I dag Gotlandssnus skaper 10000 bokser snus hver eneste dag, og med 30 millioner kroner i omsetning de leverer snus til b\u00e5de den svenske, Amerikanske, Asiatiske og Europeiske markedet. De er godt p\u00e5 vei til \u00e5 bli en stor konkurrent til gigantene i snus bransjen. Bak suksessen er stor strategi og tro p\u00e5 at ingenting er umulig, det eneste du trenger er mot. Henrik sier at den st\u00f8rste ressurs er de ansatte. Uten deres vilje, t\u00e5lmodighet og oppfinnsomhet dette ville aldri ha fungert, uansett hvor \u00f8nsket v\u00e5rt produkt vil ende opp med \u00e5 bli.  \n  \nGotlandssnus utgivelser unike smak erfaringer som utfordrer status quo, som sine Jakobssons Sterk Melon smak serien, deres mint og wintergreen-serien, s\u00e5 vel som Jakobssons Elderflower. Sist, men ikke minst de ut sine sterkeste snus enn\u00e5, Jakobssons Dynamitt, med en smak som har et tr\u00f8kk og en gratis high nikotin innholdet.  \n  \nGotlands har ogs\u00e5 gitt ut sesongens snus er spesielt laget for svenske anledninger med et virkelig unikt sett av smaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090c1faf-6b7b-46d4-bd3a-29ab85814b97"}
+{"url": "http://skrinet-mitt.blogspot.com/2012/11/171112.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:33Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elin | Draumesidene17. november 2012 kl. 11:12\n    \n    S\u00e5g det sist veke, og har sidan speida etter eit sv\u00e6rt tre eg kan f\u00e5 felt, og lage slikt bord\\! Enig : LOVE\\!\\!\\!  \n      \n2.  \n    \n    Mari Gr\u00f8ndahl17. november 2012 kl. 13:18\n    \n    Dette var herlig inspirasjon :) Hjertebank bilde som du sier :)  \n    god l\u00f8rdag\\!  \n    klem Mari\n    \n## Hei og velkommen hit\\!\n\nJeg er Sigrun.Mor til tre store og en mindre.Holder for tiden p\u00e5 \u00e5 renovere leiligheten vi flyttet inn i juli 2014. Har for tiden en pause fra bloggingen, men kommer kanskje sterkt tilbake.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a07272c-72c0-4a6f-9ecc-a9256fd9b653"}
+{"url": "http://norgeskystfiskarlag.no/index.php/vare-standpunkt/utalelser/538-pa-tide-a-ta-tilbake-skott-som-hindrer-flytting-av-kvoter-fra-liten-til-stor-kyst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:40Z", "text": "# P\u00e5 tide \u00e5 ta tilbake skott som hindrer flytting av kvoter fra liten til stor kyst\n\nSkrevet av Bj\u00f8rnar Siikavuopio Kolflaath , 06. juni 2017. Publisert i Uttalelser\n\n06.06.17\n\nN\u00e6ringskomiteen har behandlet den mye omtalte \"instruks-saken\" som ble innf\u00f8rt av Fiskeriministeren uten noen form for h\u00f8ring. Begrensingene som komiteen n\u00e5 ber Fiskeriministeren forholde seg til er et steg i riktig retning for \u00e5 sikre at kvotene til de minste fart\u00f8yene forbeholdes den fl\u00e5ten de tilh\u00f8rer, og ikke \"stor-kyst\" eller havg\u00e5ende fart\u00f8y slik Kystfiskarlaget betegner fl\u00e5ten over 28 meter.\n\n## Begrensningen er et steg i riktig retning\n\nN\u00e6ringskomiteen ber regjeringen \u00e5 innf\u00f8re begrensninger p\u00e5 oppkj\u00f8p og flyt av kvoter fra mindre fart\u00f8y til st\u00f8rre fart\u00f8y, slik at kvoter fra fart\u00f8y lengre enn 11 meter ikke kan plasseres p\u00e5 fart\u00f8y over 21 meter. Begrensningen er viktig, selv om Kystfiskarlaget helst skulle sett at det ble vanntette skott for flytting av kvoter p\u00e5 11, 15, 21 og 28 meter, der fart\u00f8y over 28 meter reguleres som havg\u00e5ende fart\u00f8y. Uansett er resultatet bedre enn hva som f\u00f8rst ble vedtatt av fiskeriministeren, etter opprinnelig \u00f8nske fra Norges Fiskarlag p\u00e5 bakgrunn av meningsutvekslinger mellom Fiskarlaget og ekspedisjonssjefen i n\u00e6rings og fiskeridepartementet. Kystfiskarlaget har lenge tatt til ordet for vanntette skott for flytting av kvoter og er glad n\u00e6ringskomiteen, i likhet med Eidesen-utvalgets eksperter, ser viktigheten av dette.\n\n## Uheldig bagatellisering av Fiskeriministeren\n\nFiskeriministeren har ved flere anledninger tatt til ordet for at han gj\u00f8r kysten en tjeneste med \u00e5 tillate fri flyt av kvoter fra 11 meter og opp til fart\u00f8y p\u00e5 40-50 meter. Det har v\u00e6rt uttalt at dette ikke er et problem der fiskeriministeren viser til tall p\u00e5 at det ikke har v\u00e6rt noen st\u00f8rre endringer i hvem som har benyttet seg av ordningen. Det fiskeriministeren ikke innser, eller velger overse, er at dersom kvotetaket for kystfl\u00e5ten heves, og man opphever regionsbindinger for flytting av kvoter, kan en negativ utvikling skyte fart der st\u00f8rre fart\u00f8y kj\u00f8per opp kvoter fra den nest minste kystfart\u00f8ygruppen. Dette kan ikke Kystfiskarlaget tillate da det vil f\u00e5 konsekvenser for kystsamfunnene v\u00e5re. Det h\u00e5per vi selvsagt ikke Fiskeriministeren har som intensjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ececd22e-dc4a-4c46-9ecb-723649d3b2ab"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=50234", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:38Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Per Roar Bredvold (FrP) til landbruks- og matministeren\n\nOm \u00e5 bidra til at sauen\u00e6ringen g\u00e5r en trygg beitesesong i m\u00f8te, slik at man unng\u00e5r de dyretragedier man hadde tidligere i Ringsaker kommune i forbindelse med Galven-tispa  \n\nDatert: 27.04.2011  \nRette vedkommende: Milj\u00f8- og utviklingsministeren  \nBesvart: 04.05.2011 av milj\u00f8- og utviklingsminister Erik Solheim  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nPer Roar Bredvold (FrP): Snart slippes mange sau ut p\u00e5 beite, som for eksempel i Stange kommune i Hedmark. Der befinner det seg n\u00e5 en radiomerket ulv. Dette beiteomr\u00e5de ligger i gr\u00f8nn sone.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 de dyretragedier vi tidligere hadde i Ringsaker kommune i forbindelse med Galven-tispa, hva vil statsr\u00e5den bidra med for at n\u00e6ringen skal g\u00e5 en trygg beitesesong i m\u00f8te?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb7be2d-9c53-4b8a-b11f-1055a49b1b8c"}
+{"url": "https://maddam.no/2018/08/gravid-kvalm-og-blakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:00Z", "text": "24/08/2018  av Karen Golmen \n\n## Gravid, kvalm og blakk\n\n\n\nVisste du at 500 gravide kvinner i Norge \u00e5rlig rammes\u00a0av den alvorlige og potensielt d\u00f8delige sykdommen ekstrem svangerskapskvalme (hyperemesis gravidarum)? Nei, vi snakker ikke her om den vanlige svangerskapskvalmen \u2013 som kan v\u00e6re ille nok \u2013 men en type kvalme som inneb\u00e6rer brekninger, kvalme og oppkast opp mot 30 ganger daglig. De som rammes blir\u00a0utt\u00f8rket, f\u00e5r forstyrrelser i saltbalansen, og blir under- og feilern\u00e6rt. F\u00e5r man ikke skikkelig behandling for sykdommen, kan b\u00e5de mor og barn bli alvorlig syke, og babyen risikerer \u00e5 bli f\u00f8dt for tidlig og med lav f\u00f8dselsvekt.\u00a0Forskning viser ogs\u00e5 at tilstanden f\u00f8rer til\u00a0nesten 50 prosent h\u00f8yere risiko for \u00e5 f\u00e5 den sjeldne krefttypen skjoldbruskkjertelkreft.\n\nDenne gruppen utsatte, kommende m\u00f8dre har H\u00f8yre- og Frp-regjeringen funnet det for godt \u00e5 gj\u00f8re hverdagen og graviditeten enda litt verre for. N\u00e5 f\u00e5r nemlig ofte ikke lenger disse dekket utgiftene sine til den sv\u00e6rt dyre medisinen som kan hjelpe dem, vanligvis legemiddelet Zofran. Fra nytt\u00e5r av s\u00f8rget en regelendring fra regjeringen for at\u00a0dekning av legemidler ved ekstrem kvalme m\u00e5 s\u00f8kes om via legen, som m\u00e5 dokumentere at behovet har vart i mer enn tre m\u00e5neder og at andre kvalmestillende medikamenter har v\u00e6rt pr\u00f8vd uten effekt.\u00a0S\u00f8knaden fra legen blir deretter vurdert av en farmas\u00f8yt i Helfo. S\u00e5 langt i \u00e5r har hele 20 f\u00e5tt avslag p\u00e5 s\u00f8knaden sin om st\u00f8tte, mens kun fire har f\u00e5tt dekket medisinen de s\u00e5 s\u00e5rt trenger. Avslagene ble begrunnet med at\u00a0Zofran ikke har tilstrekkelig dokumentert effekt, men dette har blitt avvist av overlege Jone Trovik ved Kvinneklinikken p\u00e5 Haukeland Universitetssykehus. Hun sa til NRK at det ikke er s\u00e5 mange alternativer til Zofran og at\u00a0kvinnene som bruker dette stort sett allerede har pr\u00f8vd de billigere, men svakere alternativene. Trovik understreket ogs\u00e5 at de som trenger Zofran er veldig syke og helt klart burde f\u00e5 dekket behandlingen. Og det er ikke snakk om sm\u00e5penger for de som rammes og trenger denne medisinen; det kan koste 25\u2013250 kroner per dag for Zofran, og de fleste m\u00e5 ta det i 4 \u2013 8 m\u00e5neder. Dette er en kostnad f\u00f8rstegangsgravide verken kan forutse eller planlegge for, og en kostnad som kan bli umulig \u00e5 h\u00e5ndtere dersom man har en vanskelig \u00f8konomi fra f\u00f8r. I en s\u00e5 t\u00f8ff periode av livet, skal man alts\u00e5 bli n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 rundt med \u00f8konomiske bekymringer i tillegg \u2013 og i aller verste fall m\u00e5tte velge bort et barn fordi man ikke har r\u00e5d til medisinen man trenger for \u00e5 klare \u00e5 b\u00e6re det fram.\n\n> Ekstrem svangerskapskvalme var lenge en stigmatisert tilstand og ble tidligere sett p\u00e5 som en psykiatrisk lidelse; kvinner fikk beskjed om \u00e5 ta seg sammen og slutte \u00e5 kaste opp.\n\nDa denne saken ble delt p\u00e5 *Den Selskapelige*, en popul\u00e6r, lukket Facebookgruppa for kvinner,*\u00a0*delte flere m\u00f8dre erfaringene sine med ekstrem svangerskapskvalme. En forteller at hun ikke hadde h\u00f8rt om tilstanden f\u00f8r hun selv\u00a0ble ekstremt d\u00e5rlig under sin f\u00f8rste graviditet. Hun trodde det var normalt \u00e5 kaste opp kontinuerlig i begynnelsen og holdt ut til hun endte opp i ambulanse.\u00a0Hun sier at Zofran var det eneste som fungerte p\u00e5 henne etter at legen f\u00f8rst hadde pr\u00f8vd \u00e5 foreskrevet henne omtrent alt mulig annet, og at hun vet det samme gjelder for mange andre med sykdommen. En annen forteller at hun\u00a0var innlagt p\u00e5 sykehus i tre omganger i totalt 3,5 uker, var 100 % sykemeldt hele graviditeten og kastet opp mellom fem og 50 ganger i d\u00f8gnet p\u00e5 det verste. Hun var kvalm hvert eneste sekund fra uke fem til rett etter at barnet var f\u00f8dt, gikk ned ca. 10 % av total kroppsvekt de f\u00f8rste to m\u00e5nedene av graviditeten og fikk nedlagt sonde to ganger som hun fikk n\u00e6ring via i en lengre periode.\n\nEt annet poeng som flere av kvinnene p\u00e5 *Den Selskapelige* trekker fram, er at i likhet med mange andre kvinnehelsesp\u00f8rsm\u00e5l, er det mangelfull kunnskap og informasjon b\u00e5de blant fastleger, i helsevesenet generelt og i allmennheten om denne sykdommen. Hyperemesis gravidarum er dessuten i liten grad forsket p\u00e5, noe som ogs\u00e5 er noks\u00e5 typisk for sjeldne kvinnelidelser. Et hederlig unntak er lege og forsker Kathrine Vandraas, som har tatt doktorgrad p\u00e5 mulige konsekvenser av ekstrem svangerskapskvalme for mor og barn. Hun sier at tilstanden lenge var stigmatisert og\u00a0tidligere ble sett p\u00e5 som en psykiatrisk lidelse; kvinner fikk beskjed om \u00e5 ta seg sammen og slutte \u00e5 kaste opp. Stigmaet er mindre n\u00e5 enn f\u00f8r, hevder hun, men det finnes fortsatt lite kunnskap om \u00e5rsakene til og f\u00f8lgene av tilstanden.\n\nDet tredje som flere sier de blir provosert av i denne saken, er at den f\u00f8yer seg inn i rekken av usosiale, sm\u00e5lige kutt fra H\u00f8yre- og Frp-regjeringen mot utsatte pasientgrupper. Den samme regjeringen som hele tiden proklamerer hvor viktig det er at alle m\u00e5 jobbe mer og bidra til fellesskapet, vil alts\u00e5 heller at gravide med ekstrem svangerskapskvalme sykemelder seg enn \u00e5 automatisk dekke kostnaden ved \u00e5 gi dem medisinen de trenger for \u00e5 fungere. En annen ting regjeringssjef Solberg er veldig opptatt av, er at folk m\u00e5 f\u00e5 flere barn. Men hun virker lite villig til \u00e5 faktisk legger skikkelig til rette for det, slik Trine ogs\u00e5 har skrevet godt om f\u00f8r her p\u00e5 Maddam.\n\nHvis du er gravid og er s\u00e5 kvalm at du blir syk av det, skal du slippe \u00e5 v\u00e6re blakk i tillegg. Det er bare rett og rimelig at den medisinen som virker best skal v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 gratis.\n\n*(Illustrasjonsfoto fra herfamily.ie)*\n\n#### Om forfatteren\n\n\n\n#### Karen Golmen\n\nOdelsjente fra Nordm\u00f8re som har gjort Osloboer og byr\u00e5krat av meg. Feminist siden barneskolen og radikalisert i studietida. Liker b\u00f8ker, politikk, katter og kaffe, og klarer sjelden \u00e5 holde meg unna verv. Er h\u00e5pl\u00f8st avhengig av de fleste sosiale medier. S\u00e5nn ellers lykkelig samboer i blokk p\u00e5 Stovner med mannlig medfeminist som liker \u00e5 bake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be76e241-3a48-4e09-b5a7-ee702640a6d0"}
+{"url": "http://www.marnardalil.no/index.php/fotball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:42Z", "text": "**Bevegelse og bevissthet**\n\nBevegelse med og bevissthet p\u00e5 hva du kan gj\u00f8re med en ball, er egenskaper alle fotballspillere trenger \u00e5 trene p\u00e5. Klikk p\u00e5 boksen eller linken under for \u00e5 se video med grunnleggende \u00f8velser som spillere i alle aldre kan trene p\u00e5. Ha noen fine treningsuker.\n\n## Treningstips for fotball\u00f8kta uke 14\n\n**Sm\u00e5lagspill**\n\nhttp://www.fotball.no/Documents/PDF/2009/Barnefotball/smaalags-spill.pdf\n\nMed sm\u00e5lagsspill mener vi prim\u00e6rt fotballspill 5 mot 5 inkludert keepere, 4 mot 4, eller 3 mot 3 med eller uten keepere.\n\nHVORFOR SM\u00c5LAGSSPILL?\n\n1.  Det er den mest grunnleggende fotballaktiviteten for absolutt alle.\n2.  Spillerne er involvert i reelle situasjoner hele tiden.\n3.  Mange ballber\u00f8ringer gir engasjement og raskere l\u00e6ring.\n4.  Kort vei til m\u00e5l gir mange avgj\u00f8rende angreps- og forsvarssituasjoner.\n5.  En morsom opplevelse der og da.\n6.  Gir stor mengde fotballaktivitet og gode forutsetninger for \u00e5 utvikle fotballferdigheten.\n7.  Spesifikk ut\u00f8velse av fotballens kjerne: fotballferdighet = valg og utf\u00f8relse.\n8.  Felles for alle gode fotballspillere er at de har en meget stor mengde sm\u00e5lagsspill bak seg fra tidlig alder.\n\nTreningstipset er hentet fra:\u00a0http://www.fotball.no/Barn\\_og\\_ungdom/Barnefotball/\n\n## Treningstips for februar\n\n**Dribling**\n\nI denne videoen l\u00e6rer du \u00e5 drible med begge beinene ved hjelp av enkle \u00f8velser. Steg for steg vises det \u00f8velser som vil gj\u00f8re spillerne bedre med ballen i beina. Ha en hyggelig februar.\n\nDribling:\u00a0http://www.uefa.com/trainingground/training/skills/video/videoid=1578713.html?autoplay=true\n\n## Treningstips for januar\n\n**Trening for \u00e5 forbedre offensivt og defensivt spill**\n\nI disse \u00f8velsene er det viktig med bevegelse, hurtige pasninger og godt overblikk. \u00d8velsene vil ogs\u00e5 forbedre spillernes kvaliteter til \u00e5 holde p\u00e5 ballen selv og i laget. De vil ogs\u00e5 hjelpe spillerne til \u00e5 se situasjoner og rom der det kan skapes gode m\u00e5lsjanser.\n\nTreningstipset er hentet fra www.uefa.com\n\n## Treningstips for desember\n\n**Trening for bedre ballkontroll.**\n\nDenne m\u00e5neden har vi fokus p\u00e5 ballkontroll. Videoene over viser hvordan man kan trene p\u00e5 \u00e5 holde bedre kontroll p\u00e5 ballen. Det som er viktig i disse \u00f8velsene er \u00e5 holde ballen n\u00e6rme f\u00f8ttene, konsentrasjon og \u00f8ke hastigheten gradvis. Disse \u00f8velsene vil hjelpe spillerne med \u00e5 f\u00e5 bedre ballkontroll, konsentrasjon, ballmottak, passninger og driblinger.\n\nHa en fin desember\\!\n\n\u00a0\nTreningstipset er hentet fra\u00a0http://www.uefa.com/trainingground/index.html\n\n## Treningstips for november\n\n**Trening p\u00e5 \u00e5 holde ballen i laget.**\n\nDenne m\u00e5neden vises tips p\u00e5 hvordan man kan bli bedre til \u00e5 holde ballen i laget. Her er det viktig med bevegelse og n\u00f8yaktige pasninger. \u00d8velse gj\u00f8r mester. Varier avstanden etter niv\u00e5.\n\nTreningstipsene er hentet fra:\u00a0http://www.uefa.com/trainingground/index.html\n\n## Idrettsplassen begynner \u00e5 ta form\n\nDenne uka begynte utrulling av kunstgress. En ivrig dugnadsgjeng s\u00f8rger for eviggr\u00f8nt gress p\u00e5 \u00d8ysleb\u00f8 stadion. Takk for god innsats alle sammen.\n\n\n\n\u00a0\n## Fotball gruppa\n\nGruppa gir tilbud til aldersgruppa 8-16 \u00e5r og har i tillegg et herrelag. Treningene foreg\u00e5r enten p\u00e5 \u00d8ysleb\u00f8 eller p\u00e5 Voan.  \nSesongen varer fra april - mai til oktober. Lagene i barneskolealder trener 1 gang pr uke.  \nEnkelte av de eldste lagene har trent inne i hallen i vinterhalv\u00e5ret.  \nSesongen avsluttes med deltagelse i Europriscup.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ae6cbd5-e75d-4a9d-91fe-0c7d0944e527"}
+{"url": "https://inven.no/norsk/blog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:42Z", "text": "**GLOBALT LEDENDE SUPPLY CHAIN L\u00d8SNING**\n\n**- Gartner rapport 2016**\n\n**Blue Ridge l\u00f8sning scorer h\u00f8yt p\u00e5 l\u00f8nnsomhet i Gartners Magic Quadrant**\n\nLurer du p\u00e5 om det er l\u00f8nnsomt \u00e5 f\u00e5 til styring av innkj\u00f8p og vareforsyning i verdensklasse?  \nHvis du har startet reisen mot \u00f8kt digitalilsering og automatisering, vil den siste rapporten fra Gartner Group v\u00e6re til hjelp.  \n\nGARTNER er et uavhengig og anerkjent byr\u00e5 som rangerer globalt ledende Supply Chain l\u00f8sninger.\n\nSe **Blue Ridge** stolt plassert som **LEADER** i \u00f8vre h\u00f8yre felt, hvor de beste l\u00f8sningene befinner seg.\n\n  \n# Logistikkdilemma: Skal jeg bestille n\u00e5? Og i s\u00e5 fall - hvor mye?\n\n\n\n**Uansett om du kaller deg innkj\u00f8per, avroper eller supply chain planner, st\u00e5r du hver eneste dag overfor ovenst\u00e5ende utfordring: Skal jeg bestille n\u00e5 - eller skal jeg vente? Og hvis ja, hvor mye?**\n\n  \n**Dessverre taper handelsbedrifter mye penger ved ikke \u00e5 f\u00e5 til effektive innkj\u00f8p, styring av sin logistikk eller ogs\u00e5 kalt End to End Supply Chain Planning. Under f\u00f8lger 10 tips til det mest opplagte;**\n\n**BEDRE PROGNOSER**\n\n  \n**1. Hvis du bruker kun en prognosemodell for alle typer varer selv om du vet at hver vare har sin unike karakteristikk og behov:** Alle varene dine er unike. Selv varer som tilsynelatende ikke har sesong, har det ofte. Og hver vare du har varierer litt i salget sitt. Og s\u00e5 kan det finnes et trendelement der. Og den kan til og med samvariere med noen av dine andre varer. Kanskje du kj\u00f8rer en kampanje p\u00e5 en vare - og n\u00e5r den selger mer, selger en annen vare mer, selv om den ikke er p\u00e5 kampanjen (mer p\u00f8lser selger mer ketchup) eller s\u00e5 selger den mindre (mer p\u00f8lser selger mindre biff).\n\nN\u00e5 er det jo popul\u00e6rt \u00e5 snakke om digitalisering, maskinl\u00e6ring og kunstig intelligens. Mye av teknologien tilgjengelig i dag har til oppgave \u00e5 finne ut \u00abhva som egentlig foreg\u00e5r\u00bb knyttet til ettersp\u00f8rselen av en vare, s\u00e5 da er det jo fristende \u00e5 sp\u00f8rre: Hva slags modeller benytter ditt firma? For eksempel gjennomsnittlig salg siste 3 m\u00e5neder ekstrapolert til neste m\u00e5ned og \u00e5ret totalt? I de fleste tilfeller f\u00e5r du da problemer. Prognosen din vil kanskje ikke reagere raskt nok p\u00e5 endringer, den vil ikke forutse en sesong - du kj\u00f8per for mye for tidlig eller for lite - og for sent.\n\nOg s\u00e5 er det en del myter ute og g\u00e5r (Keiserens nye kl\u00e6r\u2026) om prognoser: Hvis du har en stor andel sakteg\u00e5ende varer, har du kanskje h\u00f8rt at det finnes prognosemodeller som takler det. Vel, det finnes en del modeller som er ganske gode p\u00e5 det, men bare inntil et visst punkt. Blir ettersp\u00f8rselen tilstrekkelig lav og ujevn nok, er det ikke den prognosemodell i verden som klarer brasene. Da trenger du heller en egen sikkerhetslagerstrategi for de sakteg\u00e5ende varene.\n\n  \n\n**2. Hvis du overreagerer ved tilfeldig h\u00f8y ettersp\u00f8rsel og kj\u00f8per mer selv om all sannsynlighet tilsier at dette ikke vil fortsette:** Tenk deg at du har hatt f\u00f8lgende ettersp\u00f8rsel p\u00e5 din vare de senere ukene 10-12-8-7-9-11-50. Her s\u00e5 jo alt fint ut helt til siste observasjon. Dette er jo egentlig helt vanlig. Din utfordring n\u00e5 er: Er den siste utfordringen et tilfeldig avvik eller er den starten p\u00e5 noe? Kan det v\u00e6re at slike avvik kommer fra tid til annen og at de bare er nettopp det - tilfeldige avvik? Hvis vi ikke f\u00e5r systemst\u00f8tte p\u00e5 dette feltet, m\u00e5 vi i h\u00f8y grad gjette og bruke f\u00f8lelser og teft. Det vi \u00f8nsker, er det motsatte, nemlig at innkj\u00f8peren ikke overreagerer, men heller har is i maven. Eller snarere - at systemet har is i magen og har mekanismer som kjenner igjen avvikene og automatisk reagerer der det er n\u00f8dvendig.\n\n  \n**3. Hvis du ikke tar hensyn til tapt salg i prognoseberegningene. Hvorfor skal jeg egentlig ta hensyn til tapt salg n\u00e5r jeg lager en prognose?**\n\n\n\nTenk over dette: Det er egentlig ikke salget du skal prognostisere, det er ettersp\u00f8rselen. S\u00e5 n\u00e5r vi snakker om \u00e5 prognostisere ettersp\u00f8rsel, m\u00e5 du b\u00e5de trekke fra det du har solgt ekstra p\u00e5 grunn av ekstraordin\u00e6rt salg (som for eksempel prosjektsalg, kampanjer, aktiviteter) og s\u00e5 m\u00e5 vi faktisk legge til det tapte salget. I all enkelhet er det tapte salget det vi kunne ha solgt hvis vi ikke var tomme p\u00e5 lager. Det \u00e5 beregne tapt salg er jo ikke s\u00e5 lett, men her finnes det flere tiln\u00e6rminger. Det som er poenget er at hvis man ikke f\u00e5r med seg det tapte salget i underlaget, vil prognosen begynne \u00e5 falle. Prognosene indikerer faktisk at du skal selge mindre, mens det motsatte jo er tilfelle. Hvis du ikke har systemst\u00f8tte for dette, har du to valg: Du kan enten korrigere prognosene selv slik at de blir s\u00e5 korrekte de kan bli med din hjelp, eller s\u00e5 kan du gj\u00f8re som s\u00e5 mange gj\u00f8r: Manuelt korrigere bestillingene fordi de jo \u00e5penbart n\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re for lave. Innkj\u00f8peren f\u00e5r ofte ikke med seg at prognosene burde v\u00e6rt h\u00f8yere og det g\u00e5r da veldig mye tid p\u00e5 \u00e5 justere bestillingene. Og denne justeringen gj\u00f8res ofte basert p\u00e5 f\u00f8lelser. S\u00e5 hva f\u00f8rer dette da til? Som oftest taper man salg og f\u00e5r misforn\u00f8yde kunder eller s\u00e5 f\u00e5r innkj\u00f8peren veldig mye manuelt arbeid med \u00e5 korrigere bestillinger. Elle s\u00e5 f\u00e5r innkj\u00f8peren kjeft. Og hva gj\u00f8r vi da? Vi garderer oss ved \u00e5 bl\u00e5se opp sikkerhetslageret - bare s\u00e5nn for sikkerhets skyld\u2026\n\n  \n**4. Hvis du tillater akkumulert ettersp\u00f8rsel \u00e5 \u00f8ke prognosen n\u00e5r produktet er utsolgt fra leverand\u00f8r og de samme kundene bestiller samme mengde flere ganger.** Det er overraskende mange som sliter med denne problemstillingen. En ting er at tapt salg ikke beregnes. En annen ting er at ordre registreres som ettersp\u00f8rsel. Dermed blir et viktig \u00e5 tenke etter hva underlaget for din ettersp\u00f8rsel er; er det ordrene du mottar eller er det de forsendelsene eller salgene som faktisk har skjedd som er underlaget.\n\n**  \n**\n\n**5. Hvis du ikke tar hensyn til sesongvariasjoner, noe som f\u00f8rer til utsolgt i starten av perioden og overlager lenge etter sesonger er over.**\n\n\n\nEr du en av de som tenker at \u00abvi har egentlig ikke sesonger vi, s\u00e5 sesongprofiler er egentlig ikke s\u00e5 relevant for oss\u00bb? Vel, tenk over det igjen. Hvis ditt system egentlig bare gir deg et glidende snitt av siste 3 m\u00e5neders salg, er det jo vanskelig \u00e5 f\u00e5 med seg noen sesongvariasjon. Og med mindre dine innkj\u00f8pere bruker en masse energi p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere dette, er du n\u00f8dt til \u00e5 f\u00e5 problemer. Du vil komme til \u00e5 kj\u00f8pe inn for sent og dermed g\u00e5 glipp av sesongstart - din salgsavdeling kommer l\u00f8pende og lurer p\u00e5 hva i alle dager du holder p\u00e5 med - hvor blir det av varene?\\!\\! - og n\u00e5r du i l\u00f8pet av en sesong b\u00e5de har opplevd en masse tapt salg, masse armer og bein for \u00e5 hastebestille varer (kanskje med dyr inntransport), er du ved utgangen av sesongen i en situasjon hvor du har en masse overlager som kanskje \u00abovervintrer\u00bb til din neste sesong. Det er en masse kapital bundet opp helt un\u00f8dvendig og det hemmer din bedrifts videre vekst. Det er en rekke systemer b\u00e5de basert p\u00e5 Excel og ogs\u00e5 mer avanserte systemer som er basert p\u00e5 s\u00e5kalt min/maks (n\u00e5r lageret er p\u00e5 en minimumsverdi, bestill opp til en maksimumsverdi). Min/maks er egentlig en veldig effektiv m\u00e5te \u00e5 kaste bort penger p\u00e5 - og ved h\u00e5ndtering av sesonger blir det ekstra tydelig. En slik logikk krever justeringer av min/maks-punkter i god tid f\u00f8r inngangen til og utgangen av sesonger. All erfaring viser at dette f\u00e5r ikke innkj\u00f8perne med seg, og niv\u00e5ene justeres dessuten feil. Som igjen f\u00f8rer til tapt salg og til overlager.\n\n  \n**6. Hvis du i hovedsak baserer prognose og kj\u00f8p p\u00e5 siste dagers ettersp\u00f8rsel, noe som kan vise veldig forskjellig utvikling sammenlignet med \u00e5 ta hensyn til mange perioder.** Begrepet \u00abfra h\u00e5nd til munn\u00bb og \u00abhopp og sprett\u00bb g\u00e5r ofte igjen i slike settinger. I de aller fleste situasjoner trenger du en dataserie med en viss mengde observasjoner for at dine estimater skal fange m\u00f8nstre, bli signifikante og ikke inneholde for stor variasjon og dermed \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig upresise prognoser og oppbl\u00e5ste sikkerhetslagre.\n\n  \n**7. Hvis du ikke filtrerer kampanjehistorikk.** Dette vil bl\u00e5se opp prognoser og lager og gj\u00f8re planleggingsverkt\u00f8yet ubrukelig. Er din bedrift kampanjeintensiv, men du mangler systemst\u00f8tte for dette? Da har du et problem. Og du er ikke alene. Jeg slutter aldri \u00e5 forbauses over hvor mange som faktisk sliter med dette. For det f\u00f8rste blir det da vanskelig \u00e5 ha en formening om hva kampanjesalget egentlig har v\u00e6rt, dernest blir din neste prognose n\u00e6rmest verdil\u00f8s. Som om ikke det er nok, inneholder n\u00e5 historikken din en masse ettersp\u00f8rselsvariasjon som, hvis du er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en dynamisk sikkerhetslagerberegning, driver sikkerhetslageret ditt gjennom taket - og til ingen nytte. Og du er, akkurat som n\u00e5r du ikke f\u00e5r beregnet tapt salg, i den h\u00e5pl\u00f8se situasjonen at du m\u00e5 justere prognoser ned eller du m\u00e5 sitte og overstyre alle bestillingsforslagene, for n\u00e5 vet du at de er aldeles for h\u00f8ye. Det er hvis du er dyktig og f\u00f8lger med i timen. I de aller fleste tilfeller f\u00f8rer det til massive kj\u00f8p av overlager.\n\n  \n\n**8. Hvis du ikke f\u00f8lger opp hver vares prognoseavvik for \u00e5 bygge sikkerhetslager og vurderer hver vares sanne \u00f8konomiske situasjon.** Som nevnt ovenfor: Alle varer oppf\u00f8rer seg unikt. Det er en ting du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 - og det er at noe uventet skjer med varene dine - f\u00f8r eller senere. Plutselig skjer det et uventet h\u00f8yt salg, en vare begynner \u00e5 \u00abta av\u00bb, sesongprofilen din passer ikke lenger; den b\u00f8r justeres. Salget p\u00e5 varen din i en butikkhylle selger ikke lenger. Er den utsolgt? Eller kan lagerbeholdningen v\u00e6re feil? - Kan det v\u00e6re at systemet har informasjon om at du har hylla full og dermed ikke fyller p\u00e5 mer? Veldig mange har ikke slik systemst\u00f8tte. Og har du noen tusen varer \u00e5 holde styr p\u00e5, blir det nesten uoverkommelig. Resultatet av dette er at du ikke fanger opp avvikene - i alle fall ikke i tide. Det betyr at du g\u00e5r glipp av salg, eller bygger overlager. Og arbeidsdagen blir ikke minst veldig hektisk. Det er ikke noen god f\u00f8lelse n\u00e5r man til stadighet har en nagende tvil til om man har f\u00e5tt med seg alt.\n\n  \n**9. Hvis du ikke justerer prognose og andre faktorer n\u00e5r kundemassen plutselig endres ved at du mister eller f\u00e5r nye kunder.** Det hender av og til at du mister kunder. Det gj\u00f8r ikke s\u00e5 mye hvis kunden du mister utgj\u00f8r en marginal del av din virksomhet. Men hva hvis du mister en kunde som for mange varers vedkommende utgj\u00f8r en viktig del av varens salg? Dette er normalt sett enhver innkj\u00f8pers mareritt. Hva n\u00e5? Hva skal jeg gj\u00f8re med mine prognoser? Hva utgjorde egentlig denne kundens salg av totalen? Det du kanskje trenger her er \u00e5 kunne ta fatt i din kundespesifikke historikk, justere historikken for alle varer automatisk og s\u00e5 la systemet beregne alle relaterte parametre, herunder justert prognose. En ting \u00e5 tenke p\u00e5: N\u00e5r du n\u00e5 kanskje har et helt annet ettersp\u00f8rselsniv\u00e5 til en eller flere leverand\u00f8rer her, kan dette da p\u00e5virke hvordan du faktisk b\u00f8r kj\u00f8pe inn? Er det n\u00e5 fremdeles l\u00f8nnsomt \u00e5 kj\u00f8pe hver 23 dag og fylle en 40 fots kontainer eller burde jeg revurdere dette? Som vi skal se i sen senere artikkel, har de fleste ikke st\u00f8tte for det i det hele tatt.\n\n  \n**10. Hvis du ikke tar hensyn til varer som blir erstattet ved \u00e5 vurdere behovet for den nye varen med utgangspunkt i beholdning og prognose for den gamle varen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 sitte med doble lagerbeholdninger samt styrt oppstart av den nye.**\n\n  \n\n\nDa jeg begynte \u00e5 arbeide med handelsselskaper innen dette feltet for en god del \u00e5r siden, tenkte jeg at dette er jo en helt vanlig foreteelse - alle fornyer jo sortimentet sitt l\u00f8pende - s\u00e5 dette m\u00e5 vel v\u00e6re noe alle har i blodet og har l\u00f8sninger for. Der tok jeg grundig feil. N\u00e5 har det g\u00e5tt mange \u00e5r, og det ser virkelig ut til at de aller fleste sliter med dette p\u00e5 samme m\u00e5te fremdeles. Her er problemet: Vare A skal erstatte vare B. Kanskje p\u00e5 et bestemt tidspunkt eller ved at vare A selges ut f\u00f8rst og at Vare B s\u00e5 startes opp akkurat n\u00e5r vare A er utsolgt. Tilsynelatende enkelt. Men altfor ofte stiller innkj\u00f8peren p\u00e5 bar bakke. Det er ingen kobling mellom den gamle og den nye varen. Den nye varen har \u00e5penbart verken historikk, prognose eller beregnet sesong. Det vi trenger er flere ting. Den nye varen trenger kanskje \u00e5 arve historikken fra den gamle. Kanskje skal den nye varen startes opp med en bestemt sesongprofil ogs\u00e5? Hvordan f\u00e5r vi laget en glidende overgang? Jo, ved \u00e5 koble balansen mellom gammel og ny vare slik at den nye kommer inn til lager akkurat n\u00e5r den gamle er utsolgt. Og kanskje alt dette skal g\u00e5 automatisk? S\u00e5 et tilsynelatende dagligdags og trivielt problem er egentlig veldig vanskelig for veldig mange. Det ligger mye ukurans p\u00e5 norske lagre av gamle varer som rett og slett er resultatet av manglende sammenheng og styring av prosessene mellom gammel og ny vare.\n\n  \n\n**Avslutningsvis: Vi snakker som nevnt mye om kunstig intelligens og maskinl\u00e6ring n\u00e5 om dagen. Og ja, det er flere som tar dette i bruk, jeg er selv med p\u00e5 \u00e5 levere dette. Ovenst\u00e5ende problemstillinger er imidlertid ganske trivielle og opplagte. Og veldig mange sliter med det fremdeles, til tross for at vi alle er sammenkoblede, driver integrerte og omni channel forsyningskjeder med mer. Litt av et paradoks?**\n\n# Hva er Supply Chain Planning?\n\n\n\n**Supply Chain Planning - Et reelt konkurransev\u00e5pen**\n\n**Dette er det et av de mest avgj\u00f8rende omr\u00e5dene en handelsbedrift m\u00e5 mestre. Det dreier seg ikke om et n\u00f8dvendig onde, det dreier seg om overlevelse, konkurransekraft og - cash\\!**\n\n**Inventory Investment AS distribuerer de anerkjente Blue Ridge-l\u00f8sningene, noen av verdens kanskje skarpeste Supply Chain Planning-l\u00f8sninger.**\n\n**Her f\u00e5r du en innf\u00f8ring til Supply Chain Planning.**\n\n  \n\nSverre Rosmo, daglig leder**  \n**\n**F\u00f8rst en liten bekgrepsavklaring**  \n\nKj\u00e6rt barn har mange navn, s\u00e5 la oss starte med \u00e5 ta en uh\u00f8ytidelig begrepsavklaring: *Lagerstyring* har historisk blitt nevnt i forbindelse med \u00e5 styre innkj\u00f8psbeslutninger fra en handelsbedrifts leverand\u00f8rer inn til selskapets lager, i litteraturen ogs\u00e5 benevnt som IM - *inventory management.* Eller s\u00e5 har det betydd styring av det vi f\u00e5r inn *i*, har eller sender *ut av* et lager, herav begrepet *warehouse management*. Ikke overraskende kalles systemer som styrer varer og prosesser *inni* et lager for WMS - warehouse management systems. For enkelthets skyld fokuserer vi her p\u00e5 beslutninger knyttet til n\u00e5r og hvor mye vi skal kj\u00f8pe *inn til* et lager eller flytte *mellom* lagre eller *fylle p\u00e5* en butikk, enten varen kommer fra v\u00e5rt eget lager eller kommer direkte fra en leverand\u00f8r.\n\nSom du raskt fornemmer, dreier dette seg om hele forsyningskjeden. Derav typisk fremveksten av begrepet forsyningsledelse, verdikjedestyring - eller, som i de senere \u00e5r: ***Supply Chain Planning eller ogs\u00e5 Supply Chain Management***.\n\nIkke overraskende er det n\u00e5 mange som titulerer seg Supply Chain Manager. S\u00e5 hva er en typisk oppgave for en Supply Chain Manager? - \u00e5 bedrive Supply Chain *Planning*. N\u00e5r Supply Chain Manageren skal planlegge og styre sin komplekse forsyningskjede, trenger hun systemst\u00f8tte, det vil si et sett med datamodeller, applikasjoner og algoritmer som fanger \u00abvirkeligheten\u00bb og via etablerte beslutningsmodeller bist\u00e5r med \u00e5 fatte riktige beslutninger. Som egentlig koker ned til: *N\u00e5r* skal vi kj\u00f8pe inn/fylle p\u00e5? Og i tilfelle tiden n\u00e5 er inne for \u00e5 kj\u00f8pe inn/fylle p\u00e5 - *hvor mye*? Til \u00e5 hjelpe seg med dette tilsynelatende trivielle beslutningsproblemet, bruker Supply Chain Manageren og hennes team av planleggere, innkj\u00f8pere og vareforsynere et Supply Chain Planning System. Tidligere ble dette kalt for eksempel lagerstyringssystem, innkj\u00f8pssystem, inventory management system. Eller prognose- og p\u00e5fyllingssystem. Og p\u00e5 engelsk da typisk Forecasting & Replenishment.\n\n**Og hva s\u00e5?\\!** Historisk har dette feltet blitt sett p\u00e5 som et n\u00f8dvendig onde, noe vi egentlig bare \u00abm\u00e5 ha som en dyd av n\u00f8dvendighet\u00bb. Har du for eksempel sett stillingsannonser hvor det annonseres etter \u00abteknisk innkj\u00f8per\u00bb eller \u00abavroper\u00bb? Implisitt at: \u00abnoen annen har fattet de viktige beslutningene s\u00e5 vi m\u00e5 se \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt inn/k\u00f6pt hem/disponeret varene og det er en mindre viktig oppgave vi kan omplassere en fra lageret eller en innkj\u00f8pssekret\u00e6r til \u00e5 ta seg av.\n\n  \n\n**Supply Chain Management med nye briller p\u00e5**\n\nDet er noen som fremdeles betrakter dette slik, men faktum er at flere og flere ser det p\u00e5 *en helt annen m******\u00e5te*\\! Supply Chain Management - det \u00e5 ha en str\u00f8mlinjeformet, hypereffektiv, servicedrevet, integrert og \u00f8konomisk optimert forsyningskjede som leverer ekstrem kundeservice er n\u00e5 et *styre-* og *toppleder*anliggende\\! N\u00e5r man lykkes med dette, f\u00e5r det nemlig direkte innvirkning p\u00e5 bedriftens topplinje, marginer, operasjonelle kostnader. Og ikke minst - kontantstr\u00f8m.\n\nS\u00e5 n\u00e5r du h\u00f8rer at \u00abvi \u00f8kte servicegraden med 3%\u00bb eller \u00abvi gikk fra 13 til 18 i oml\u00f8pshastighet\u00bb, husk da p\u00e5 at disse n\u00f8kkeltallene er uttrykk for noe annet, og *langt viktigere*: \u00d8kningen p\u00e5 3% servicegrad f\u00f8rte til en netto salgs\u00f8kning p\u00e5 1,2%, noe som for det aktuelle selskapet for eksempel kan ha betydd 100 millioner kroner *rett p\u00e5 bunnlinjen*. En av mine kunder er helt \u00e5pen p\u00e5 at den \u00f8kningen de fikk i tilgjengelighet *faktisk reddet* selskapet\\!\n\nOg for \u00e5 ta begrepet *turnover*: Ingen lever av turnover. De fleste av oss har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00f8velser med DuPont-modellen hvor dette forholdstallet for eksempel p\u00e5virker selskapets totalkapitalrentabilitet. Det er alts\u00e5 et tall som sier noe om hvor mange ganger du snur ditt lager i l\u00f8pet av et \u00e5r. Og hva s\u00e5?\\! I gamle dager skrev vi ut sjekker hvis vi ville overf\u00f8re penger. Hva ville du da sagt hvis jeg sier at jeg i bel\u00f8psfeltet skrev 18 (oml\u00f8pshastigheten)? Du ville antakelig trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet og lure p\u00e5 om jeg var vel bevart. For du forst\u00e5r jo at det ikke er oml\u00f8pshastigheten ditt selskap lever av, det er *pengene*\\! S\u00e5 hvis jeg heller sier at jeg for\u00e6rer deg 150 millioner kroner, og at bel\u00f8pet kommer til \u00e5 \u00f8ke etter hvert som \u00e5rene g\u00e5r, er jeg sikker p\u00e5 at *det* ville fanget din oppmerksomhet.\n\nN\u00e5 ser du kanskje hvorfor Supply Chain Management og den st\u00f8tten vi trenger for \u00e5 optimere og str\u00f8mlinjeforme v\u00e5re forsyningskjeder er strategiske temaer som h\u00f8rer hjemme i toppledelsen og i styret. Temaet har avgj\u00f8rende strategisk betydning og det ligger store finansielle effekter i \u00e5 f\u00e5 dette til. Og det er ogs\u00e5 derfor at temaet begynner \u00e5 f\u00e5 den oppmerksomheten det fortjener fra personer som ikke jobber med det til daglig, som for eksempel daglig leder, finansdirekt\u00f8r og direkt\u00f8r for kundeservice.\n\n**S\u00e5 hva gj\u00f8r et Supply Chain Planning-system?**\n\nEt Supply Chain Planning-system er en \u00absamarbeidspartner\u00bb med selskapets transaksjonssystemer. Typisk vil hovedpartneren v\u00e6re selskapets ERP-system. Men informasjon kan like gjerne komme fra BI-systemer, datavarehus, engangs opplastinger fra regneark eller kontinuerlige datastr\u00f8mmer fra nettet. Veldig ofte *har* bedriften mer enn nok informasjon for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re et vellykket prosjekt og informasjonen er ofte forbausende lett \u00e5 \u00abmappe opp\u00bb og overf\u00f8re til Supply Chain Planning-systemet. Hver dag (og kanskje flere ganger om dagen), m\u00e5 bedriften ta stilling til to enkle sp\u00f8rsm\u00e5l: Skal vi bestille/fylle varer n\u00e5? Og i s\u00e5 fall hvor mye? Dette er naturligvis en forenklet problemstilling. For eksempel kan det v\u00e6re fint \u00e5 vite at en fremtidig bestilling overstiger det produsenten kan levere oss, at hvis vi kj\u00f8per inn s\u00e5 mye ost, vil den g\u00e5 ut p\u00e5 dato, at innkommende varemengde i en gitt uke overstiger kapasitetsgrensen p\u00e5 lager, osv. La oss imidlertid starte med det opplagte.\n\n**Ettersp\u00f8rselsprognoser:** All logistikk starter med en prognose. Hvis du leser en nesten hvilken som helst l\u00e6rebok, vil du se at det finnes et vell av teknikker, sannsynlighetsmodeller og algoritmer. Siktem\u00e5let med all prognostisering er imidlertid \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ha en s\u00e5 presis oppfatning om hva v\u00e5re kunder kommer til \u00e5 kj\u00f8pe av oss p\u00e5 et bestemt tidspunkt. Prognoser kan lages p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter; de kan lages p\u00e5 en vare/en lokasjon, p\u00e5 aggregerte niv\u00e5er, de kan v\u00e6re enkle eller mer komplekse algoritmer. For \u00e5 \u00abtreffe\u00bb inn i fremtiden, m\u00e5 prognosen typisk fange opp om det er variasjon i ettersp\u00f8rselen, om det er noen gjentakende m\u00f8nstre, om det finnes en underliggende trend og om det er \u00abst\u00f8y\u00bb i materialet som vi b\u00f8r f\u00e5 renset vekk. Historisk sett har mange akt\u00f8rer konsentrert seg om \u00e5 applisere \u00abriktig\u00bb prognosemodell, men vi ser at flere og flere er opptatt av \u00e5 fange fremtidig ettersp\u00f8rsel fra \u00abnye\u00bb kilder i tillegg, s\u00e5 som antall klikk p\u00e5 produktet/v\u00e5r hjemmeside, omtale i sosiale medier, eksterne ratingsider, v\u00e5r bruk av apper og et vell av andre kilder. I de kommende \u00e5rene vil bransjen gjennomg\u00e5 en aldri s\u00e5 liten revolusjon p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n**Ettersp\u00f8rselsplanlegging:** En ting at vi fors\u00f8ker \u00e5 gjette p\u00e5 fremtidig ettersp\u00f8rsel. Men det finnes ogs\u00e5 et element av *planlegging* av fremtidig ettersp\u00f8rsel. Jo mer av den fremtidige ettersp\u00f8rselen vi vet om og vi slipper \u00e5 gjette p\u00e5, jo bedre er det, naturligvis. I dagligvarebransjen gir for eksempel butikker inn s\u00e5kalte forh\u00e5ndsordre. Dette er da et element planleggingssystemet vil ta hensyn til. Dette kan imidlertid ogs\u00e5 arte seg som fremtidige kampanjer, hvor man har f\u00e5tt ferdige estimater forventet ekstrasalg fra en sentral markedsavdeling. Eller det kan v\u00e6re at vi vet at gjennom p\u00e5sken f\u00f8lger deler av v\u00e5rt sortiment et bestemt ettersp\u00f8rselsm\u00f8nster. Straks vi har identifisert m\u00f8nsteret og varene som treffes av det, har vi mulighet for \u00e5 gjenta planen i nye fremtidige perioder.\n\nN\u00e5r vi n\u00e5 har et bilde p\u00e5 hva kundene kommer til \u00e5 ettersp\u00f8rre, la oss snu oss 180 grader rundt og sp\u00f8rre oss selv: Hva med v\u00e5re leverand\u00f8rer og transport\u00f8rer: Er de i stand til \u00e5 oppfylle v\u00e5re ordre og levere presis og i avtalt antall? Typisk er de ikke det. De kan ha sporadiske avvik, v\u00e6re notorisk d\u00e5rlige eller de kan ha spesifikke produksjonsplaner som planleggingssystemet faktisk m\u00e5 ta hensyn til. Hvis vi *vet* at en fremtidig ordre overstiger produsentens leveringsevne er det jo fint om planleggingssystemet kan ta hensyn til det slik at vi unng\u00e5r at leverand\u00f8ren delleverer og vi til slutt g\u00e5r tom p\u00e5 lager og taper salg. Uansett er det slik at denne usikkerheten m\u00e5 h\u00e5ndteres i systemets sikkerhetslagerberegninger. Gj\u00f8r det ikke det, er det jo vi som m\u00e5 ta smellen. Et aspekt av dette er forresten at manglende punktlighet fra leverand\u00f8ren n\u00e5 blir veltet over p\u00e5 oss. Det er jo da naturlig \u00e5 sp\u00f8rre om ikke planleggingssystemet kan beregne den kostnaden slik at vi kan f\u00e5 det kompensert ved neste korsvei.\n\nInnledningsvis poengterte jeg at en forventning ved \u00e5 bruke et planleggingssystem b\u00f8r v\u00e6re bedre tilgjengelighet. De elementene vi har dekket s\u00e5 langt *gir* bedre tilgjengelighet. Men typisk vil man ogs\u00e5 sp\u00f8rre: Hvilken tilgjengelighet er det *mulig* \u00e5 oppn\u00e5? Og hvilken tilgjengelighet *l\u00f8nner* seg egentlig? I mange planleggingssystemer er det ingen kobling mellom servicegradm\u00e5l og sikkerhetslageret systemet beregner. En slik sammenheng finnes imidlertid. S\u00e5 ikke bare skal du se etter det, du skal ogs\u00e5 sp\u00f8rre om du f\u00e5r hjelp til \u00e5 finne det rette m\u00e5let utover en ren ABC/XYZ-beregning.\n\nEt element du som planlegger naturlig vil sp\u00f8rre deg om er: Hva er den l\u00f8nnsomste innkj\u00f8ps-/p\u00e5fyllingsstrategien min? Skal jeg kj\u00f8pe inn hver mandag som jeg alltid har gjort, eller finnes det et innkj\u00f8psm\u00f8nster som maksimerer min fortjeneste p\u00e5 leverand\u00f8ren, *utover* optimeringen jeg gj\u00f8r p\u00e5 vareniv\u00e5? Det kan for eksempel v\u00e6re n\u00e6rliggende \u00e5 sp\u00f8rre: Det at leverand\u00f8ren gir meg 2% rabatt n\u00e5r jeg kj\u00f8per for minst 100.000 kroner eller f\u00e5r fraktfritt levert hvis jeg kj\u00f8per mer enn 10 tonn: B\u00f8r jeg benytte meg av det? Eller b\u00f8r jeg faktisk avst\u00e5 fordi andre kostnader mer enn oppveier rabattene? Mulighetene for \u00e5 avtale ulike logistiske/kommersielle vilk\u00e5r ser ut til \u00e5 v\u00e6re uendelige. Hva hvis du for eksempel har to eller flere betingelsessett *samtidig*? S\u00e5 de tilsynelatende trivielle sp\u00f8rsm\u00e5lene: N\u00e5r skal jeg kj\u00f8pe inn - og i tilfelle hvor mye - viser seg ofte \u00e5 egentlig v\u00e6re s\u00e6rdeles komplekse. Det \u00e5 legge en l\u00f8nnsom innkj\u00f8psstrategi er gevinster langt utover det \u00e5 lage en prognose og kan utgj\u00f8re ytterligere gevinster i millionklassen.\n\nN\u00e5 har vi kommet s\u00e5 langt at vi har en solid forst\u00e5else av kundeettersp\u00f8rsel, b\u00e5de prognostisert og planlagt, vi har et realistisk bilde av v\u00e5re leverand\u00f8rers leveringsevne, vi har tatt stilling til hvor god service vi vil gi markedet og dessuten lagt den mest l\u00f8nnsomme innkj\u00f8psstrategien hvor vi maksimerer v\u00e5r fortjeneste basert p\u00e5 alle tilgjengelige parametre.\n\nMed dette som underlag vil n\u00e5 planleggingssystemet optimere en rekke faktorer som s\u00e5 danner underlaget for \u00e5 avgj\u00f8re om det skal bestilles - og hvor mye. For deler av portef\u00f8ljen v\u00e5r er det slik at vi har faste rutem\u00f8nstre, men selv her b\u00f8r et planleggingssystem kunne bidra med analyser av optimale ruter/frekvenser.\n\n  \n**Supply Chain Planning gir deg overblikk**  \n\nTypisk for et planleggingssystem er at det l\u00f8per gjennom alle kilder/destinasjoner (eller leverand\u00f8rer og lagerpunkter) og deres tilh\u00f8rende artikler og kalkulerer dagens og fremtidige ordre. Systemet kan enten automatisk akseptere ordrene (typisk i en butikkverden) eller presentere dem til beslutning for planleggeren (typisk n\u00e5r man kj\u00f8per inn til grossistlager). En leverand\u00f8r det skal kj\u00f8pes inn fra kan ha hundrevis eller tusenvis av varer. Ved siden av \u00e5 kalkulere riktig behov og optimere i forhold til et vell av logistiske regler, skal systemet ogs\u00e5 gj\u00f8re det lett for planleggeren: Planleggeren skal bare bruke tid p\u00e5 det som betyr noe og glemme resten. Nettopp denne m\u00e5ten \u00e5 tenke p\u00e5 sparer planleggeren for en masse rutinearbeid som like godt kan h\u00e5ndteres av systemet, slik at tiden kan brukes p\u00e5 taktiske og strategiske problemstillinger. Og typisk l\u00f8fter planleggeren blikket og f\u00e5r tid til \u00e5 planlegge for hendelser som ligger dager, uker og endog m\u00e5neder frem i tid. P\u00e5 denne m\u00e5ten ser vi ofte en dramatisk \u00f8kning i ikke bare planleggerens effektivitet, men ogs\u00e5 i andre deler av organisasjonen.\n\n**Push eller pull?** Typisk vil problemstillinger knyttet til vareforsyning kretse rundt en pull-drevet forsyning basert p\u00e5 prognoser eller en pushdrevet utkvotering eller allokering av varer. Typisk har allokering sitt opphav i lange ledetider og korte sesonger uten muligheter for gjenkj\u00f8p mens pulldrevet forsyning oftest forbindes med s\u00e5kalte \u00abperpetuals\u00bb - alts\u00e5 varer som lever sitt liv fra \u00e5r til annet, om enn inniblant for eksempel erstattet eller byttet innkj\u00f8psmultippel og hvor ledetiden er moderat til kort. Men det finnes ogs\u00e5 en rekke kombinasjonsmuligheter, for eksempel i \u00e5 starte en introduksjon av en vare med en f\u00f8rsteallokering ut til butikkene for deretter \u00e5 g\u00e5 i normal pulldrevet vareforsyning og til slutt pushe ut restbeholdninger n\u00e5r vare skal utg\u00e5 eller erstattes.\n\nDet finnes en rekke andre problemstillinger som ofte kan v\u00e6re en utfordring. I noen bransjer planlegger man for eksempel ikke per vare-lokasjon men p\u00e5 aggregerte niv\u00e5er. Tenk for eksempel p\u00e5 at en jakke kan klassifiseres via begreper som style, farge og st\u00f8rrelse (og mange andre \u00abattributter). Det tar ikke lang tid \u00e5 forst\u00e5 at et hovedproduktnummer da kan best\u00e5 av et st\u00f8rre antall varianter. \u00c5 planlegge ettersp\u00f8rselen p\u00e5 laveste niv\u00e5 kan da bli b\u00e5de uh\u00e5ndterbart og til og med umulig. Dermed m\u00e5 systemet b\u00e5de kunne h\u00e5ndtere planlegging av ettersp\u00f8rsel og innkj\u00f8p p\u00e5 flere niv\u00e5er, hvilket bringer inn tilleggselementer som produkt- og lokasjonshierarkier og ikke minst bruk av attributter.\n\nDagens forsyningskjeder blir mer og mer nettverksbaserte og integrerte. En planleggingsl\u00f8sning skal da ikke bare kunne h\u00e5ndtere ulike ettersp\u00f8rselstyper gjennom flere ledd internt, men ogs\u00e5 ha muligheten for \u00e5 inkludere ledd som ligger *utenfor* organisasjonen. Et planleggingssystem b\u00f8r s\u00f8ml\u00f8st kunne knytte sammen akt\u00f8rer i tilst\u00f8tende forsyningskjeder i et automatisk og likevel fleksibelt samspill. Tidligere var dette veldig mye et sp\u00f8rsm\u00e5l om ulike teknologiplattformer. Den tiden er definitivt forbi, disse barrierene er definitivt brutt i dag.\n\n  \n**Supply Chain Planning er mer enn man tror**\n\n  \nMin avgrensning i denne artikkelen har typisk g\u00e5tt vertikalt i forsyningskjeden, for eksempel Supply Chain Planning-systemer vs Warehouse Management-systemer eller mellom enheter i forsyningskjeden eller mot andre forsyningskjeder. Det finnes imidlertid et vell av *andre* og interessante grenseoppganger man kan gj\u00f8re. Typisk vil for eksempel en handelsbedrift ha en kategori- eller produktavdeling. Disse er typisk fokuserte p\u00e5 valg av produkter og sourcingstrategier. Et Supply Chain Planning-system vil typisk m\u00e5tte forholde seg til de beslutningene som fattes der, men i h\u00f8y grad ogs\u00e5 kunne bidra med underlagsanalyser i mange dimensjoner. Flere av v\u00e5re kunder bruker faktisk Supply Chain Planningsystemets sortimentsanalysefunksjoner, da vi her f\u00e5r med et mer fullstendig bilde enn rene margindrevne analyser. Et annet eksempel kan v\u00e6re at butikkplassen er regulert b\u00e5de av floor plans og space plans, sistnevnte typisk omtalt som planogrammer. Det er naturlig at et Supply Chain Planning System ogs\u00e5 samspiller med denne prosessen. Det at vi har tenkt \u00e5 endre planogrammet i en butikkhylle fra en gitt dato, b\u00f8r jo tas hensyn til slik at endrede kj\u00f8psbeslutninger ivaretar det automatisk.\n\nSupply Chain Planning har n\u00e5 etter hvert f\u00e5tt en mye mer sentral og fortjent plass i bedriftens strategier og ledelsens bevissthet - ikke minst fordi det *l\u00f8nner seg*. Dernest skjer det en rivende utvikling, hvor planleggingssystemene etter hvert f\u00e5r status av \u00e5 bli hjertet i bedriftens virksomhet. Det skulle nesten bare mangle\\!\n\n  \n**Vil du h\u00f8re mer om dette? Kom til Losby Gods 7.-8. juni\\!**\n\nDelta p\u00e5 v\u00e5r store konferanse p\u00e5 Losby gods 7.-8. juni 2017. Her m\u00f8ter du mange bransjekollegaer som alle deler av sine erfaringer. Et detaljert program vil snart v\u00e6re klart.\n\n# Hva er en prognose?\n\n\n\n**En prognose er alt du har visst, tenkt eller sett i fortiden samt alt du tror vil p\u00e5virke ettersp\u00f8rselen i fremtiden.**\n\n**All god logistikk starter med en god prognose. Da sikrer du tilgjengelighet og har et godt utgangspunkt for dimensjonering av ditt lagerniv\u00e5, transport og mye mer.**\n\n**Men som vi skal se, er prognoser s\u00e5 mangt.**\n\nSverre Rosmo, daglig leder**  \n**\n\n**Hva du har sett - historikken gir pekepinn**\n\nHvis du har en prognose, er den sannsynligvis basert p\u00e5 en tidsrekke du har lagret, for eksempel salg og periodenummer. Utfra dette materialet kan vi finne en rekke ting, blant annet kan vi beregne reell ettersp\u00f8rsel, som vi da bruker som underlag. Her kan vi \u00e5 finne b\u00e5de gjennomsnittlig ettersp\u00f8rsel, trender, konjunktursignaler - og ikke minst om det finnes sesongm\u00f8nstre. Da har vi et godt utgangspunkt for \u00e5 forst\u00e5 hva som kommer til \u00e5 skje.\n\n\n\n\u00a0\n**Hva du tror - dine planer avgj\u00f8r**\n\nN\u00e5r vi har et statistisk underlag, er det at vi supplerer med alt det vi kjenner til som vi planlegger eller \u00abvet\u00bb kommer som et tillegg (eller fradrag\\!). Her kommer de kampanjene du har planlagt, at du vet at du av kapasitetsmessige \u00e5rsaker m\u00e5 bygge opp lageret i forkant av en sesong eller hendelse.\n\n**N\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 finne skjulte sammenhenger**\n\nHvis vi trekker inn flere faktorer - ofte kalt forklaringsvariabler - kan vi kaste ytterligere lys over hvorfor ettersp\u00f8rsel skjer. Det kan v\u00e6re alt fra v\u00e6r, pris, samvarierende produktsalg, kampanjeintensitet, konkurrenters mottrekk, befolkningssammensetning ved din butikk - og mye annet. En kausal modell fors\u00f8ker \u00e5 finne ut hvordan hver variabel p\u00e5virker din prognose - alts\u00e5 bruker vi flere fakturer som underlag. Men gjennom digitalisering og spesialisering er mange nye muligheter her i emning *utover* de tradisjonelle kausale modellene, s\u00e5 som produktomtale p\u00e5 Facebook, Twitter eller Yelp.\n\n**N\u00e5r du vet, kan du \u00f8ke presisjonen  \n**\n\nDet er ikke alle prognoser som er stokastiske - basert p\u00e5 usikkerhet. Mye av det som skjer i din forsyningskjede er det motsatte - det er en reaksjon p\u00e5 noe som skjer lenger ned i forsyningskjeden - eller n\u00e6rmere kunden. Da er ettersp\u00f8rselen *deterministisk*. N\u00e5r du i hvert ledd av forsyningskjeden kjenner til fremtidige beslutninger, kan du presist forutsi konsekvensene bakover i forsyningskjeden - helt fra butikkhyllen, til det lokale-, regionale, sentrallageret og tilbake til leverand\u00f8r - og endog til produsent og til innkj\u00f8p av r\u00e5varer.\n\n**Er dette alt?**\n\nNei, faktisk langt derfra. Riktignok starter all god logistikk starter med s\u00e5 korrekte prognoser som mulig. Men det er s\u00e5 mye annet som p\u00e5virker hva du til slutt beslutter, s\u00e5 som ordreminimum, multipler, presentasjonslager, holdbarhet, ledetid, din leverand\u00f8rs punktlighet, produsentenes r\u00e5varetilgang og mye, mye mer. Men f\u00f8lg med - det kommer vi tilbake til.\n\n**Vil du h\u00f8re mer om dette? Kom til Losby Gods 7.-8. juni\\!**\n\nDelta p\u00e5 v\u00e5r store konferanse p\u00e5 Losby gods 7.-8. juni 2017. Her m\u00f8ter du mange bransjekollegaer som alle deler av sine erfaringer. Et detaljert program vil snart v\u00e6re klart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14c461b3-501e-4bd3-a1d3-421d23a88fe2"}
+{"url": "http://czwww.info/beskrive-meg-selv-online-dating.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:29Z", "text": "# Beskrive meg selv online dating\n\nVed \u00c3\u00a5 zelv om. Ta deg tid til \u00e5 lese denne planen med Midtbyen Managements. Men kanskje viktigere er muligheten til \u00e5 dele erfaring. Som en f\u00f8lge av dette tar det litt tid \u00e5 bli vant med m\u00e5ten edderkoppen sl\u00e5ss p\u00e5, men n\u00e5r dette f\u00f8rst er p\u00e5 plass, kaster man seg fra fiende til fiende med den st\u00f8rste selvf\u00f8lge. Pris fra filipinske dating nettsted uae 1 ,.\n\nKvinner Vi har sammenlignet de mest suksessrike omr\u00e5der for en sex chat i Norge og kan fortelle deg 100 beste datingside i usa som er best\\! Our most recent delivery, Kreuz Challenger. Ta deg tid til \u00e5 lese denne planen med Midtbyen Managements. Les v\u00e5re artikler, diskuter i v\u00e5rt forum eller sp\u00f8r v\u00e5re eksperter.\n\nTakk for at du bidrar og hjelper oss \u00e5 bli bedre\\! I mange generasjoner har Bosch produsert og utviklet husholdningsapparater og hvitevarer.\n\nSlik sletter du deg fra Instagram. At det var hadde. Det ville i seg selv kunne bidra til noe lavere vekst i norsk. Slipper man knappen eller trykker p\u00e5 \u00abX\u00bb til rett tid, vil figuren hoppe ut av buen og kaste seg framover med stadig st\u00f8rre fart, og slik bygger man opp driv p\u00e5 vei gjennom New York City.\n\nGr\u00f8nnk\u00e5l er en robust bladgr\u00f8nnsak i familie med brokkoli, rosenk\u00e5l, blomk\u00e5l og vanlig k\u00e5l. Gjennom \u00e5 avdekke kundens totale behov, arbeider vi alltid for \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen. Norges eneste gj\u00f8r det selv magasin. I var det hele 74 branner i fritidsb\u00e5ter i Norge, mot 41 \u00e5ret f\u00f8r, viser ferske tall fra Redningsselskapet, som etterlyser bedre kontroller. Da haglet hatmeldingene inn. Morgenbladet er en ukeavis om politikk, kultur og forskning.\n\nMed et enkelt puff bl\u00e5ste han ut Beskriive, og svarte meg: Pris fra paginas como dating chat 6 swlv. Joda, man l\u00e5ser opp nye duppeditter fra tid til annen, og de ulike draktene kommer alle med unike spesialegenskaper, men det er aldri s\u00e5 givende \u00e5 snike som det man skulle \u00f8nske. For det f\u00f8rste kaster ikke Spider-Man seg automatisk mot fiender som er langt unna \u2014 i stedet m\u00e5 man bruke trekant-knappen for **Beskrive meg selv online dating** fysisk dra seg mot n\u00e6rliggende fiender, og dette krever en hel del tilvenning.\n\nElektroniske sigaretter uten nikotin *Beskrive meg selv online dating* selges med \u00e5rsgrense,\u00a0 Talent Norge AS investerer inntil 3,3 millioner kroner over tre \u00e5r i TILT Grow, et talentprogram for utvikling av lovende unge dansekunstnere i regi av Panta Rei Danseteater. Kampanje gir deg siste nytt om media, reklame, PR, markedsf\u00f8ring, teknologi, jobb og stilling ledig. Startet bloggen som 16 \u00e5ring og var en av norges topp 3 bloggere i flere \u00e5r f\u00f8r. Samtlige tar sikte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re opplevelsen av \u00e5 svinge seg gatelangs s\u00e5 silkemyk og elegant som overhodet mulig, og sammen med et bredt utvalg herlig lekne animasjoner, er det en alvorlig pen og engasjerende dans man f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5.\nKontaktsider\u00a0Nytt og nyttig fra nettet. Pris fra gratis mobil online dating 1 ,. Lyst til \u00e5 kj\u00f8re bil p\u00e5 bane? Fortell **Beskrive meg selv online dating** deg *Beskrive meg selv online dating* dating norge Ship of the year Norge Jeg vil advare mot at vi forkaster en politisk kultur som har gjort det mulig \u00e5 oppn\u00e5 stabilitet og forutsigbarhet i viktige sp\u00f8rsm\u00e5l, selv datig regjeringen g\u00e5r av og\u00a0 RichMeetBeautiful \u00ae er et online sosialt Sugar Dating-nettverk for voksne menn og kvinner over 18 \u00e5r som s\u00f8ker et gjensidig tilfredsstillende forhold for begge vil ha i livet, er drevet av \u00e5 oppfylle sine dr\u00f8mmer, hun setter pris p\u00e5 de finere tingene i livet, og tiltrekkes av vellykkede, intelligente, selvsikker og attraktive menn.\n\nLikevel er det langt fra opplagt at arbeidet i seg selv som er veien ut av kriminalitet. Programmer, \u00f8velser, kalkulatorer, tester, ekspertr\u00e5d og oppskrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf843e2e-e635-450e-b607-c40030174e20"}
+{"url": "https://dytt.no/tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00147.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:02Z", "text": "# \u00d8nsker du en aktiv h\u00f8st?\n\nVi gjentar suksessen og inviterer til en ny aktivitetskonkurranse sammen med DNT. 20. september skal vi i l\u00f8pet av seks uker \"g\u00e5\ufffd innom norske fjellomr\u00e5der. Du konkurrerer mot deg selv, kolleger, venner og andre arbeidsplasser. Alle aktiviteter teller\\!\n\nMange har et \u00f8nske om \u00e5 bli mer aktive, men ofte gj\u00f8r vi det mer komplisert enn det beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re. Vi trenger ikke dyre medlemskap p\u00e5 treningssentre for \u00e5 oppn\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l. N\u00f8kkelen til \u00e5 lykkes er \u00e5 ha mennesker rundt seg som motiverer deg. F\u00e5 med deg venner, familie og kolleger. Sammen n\u00e5r dere m\u00e5let\\!\n\nAlt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 g\u00e5 eller utf\u00f8re aktiviteter tilsvarende 10 000 skritt om dagen. Klarer du det har du g\u00e5tt 350 kilometer, og holdt et aktivitetsniv\u00e5 som gir deg en rekke helsefordeler\\! Underveis vil du v\u00e6re med i trekningen av premier.\n\n### Dytt passer for alle\n\n  - \u00c5 g\u00e5 er noe (nesten) alle kan gj\u00f8re og er en enkel aktivitet \u00e5 komme i gang med.\n  - \u00c5 g\u00e5 er sk\u00e5nsomt for kroppen og gir f\u00e5 belastningsskader.\n  - \u00c5 g\u00e5 hjelper p\u00e5 en rekke livsstilssykdommer. Det reduserer blant annet h\u00f8yt blodtrykk, kolesterol og regulerer blodsukkeret ditt.\n  - \u00c5 g\u00e5 turer styrker din mentale helse.\n\nFysisk aktivitet gir mer energi og overskudd i l\u00f8pet av arbeidsdagen. En aktivitetskampanje med Dytt passer for alle, og gir dere noe g\u00f8y og felles \u00e5 snakke om. Klikk her og les mer om hvordan vi kan engasjere din arbeidsplass\u2026\n\n## Slik fungerer kampanjen\n\n Skap en profil p\u00e5 dytt.no eller via dytt-appen. Underveis kan dere f\u00f8lge fremgangen i et virtuelt kart, topplister og konkurrere mot andre bransjer, fylker, selskaper, lag og enkeltpersoner fra hele Norge. \n\n### Dann lag\n\nDann lag p\u00e5 2-8 personer. Er dere flere som \u00f8nsker \u00e5 delta sammen? Dann flere lag. Det er ekstra g\u00f8y n\u00e5r flere blir med. \n\n### Alle aktiviteter teller\n\nGj\u00f8r du andre aktiviteter registrerer du dette i aktivitetstabellen inne i dytt-appen eller p\u00e5 dytt.no. 30 minutter med sykling gir for eksempel 5100 skritt og 20 minutter styrketrening gir 2400 skritt.\n\n### Vinn premier\n\nKlarer du \u00e5 holde et aktivitetsniv\u00e5 tilsvarende 10 000 skritt s\u00e5 har du og ditt lag sjansen til \u00e5 vinne flotte premier hver uke.\n\n### En investering i fremtidig turglede\n\nHalvparten av deltakeravgiften g\u00e5r til DNT sitt hyttefond for \u00e5 sikre turmulighetene og DNTs unike hyttenettverk n\u00e5 og i fremtiden.\n\n### Hva f\u00e5r du?\n\n  - Skritteller med full garanti under hele kampanjeperioden.\n  - Personlig side p\u00e5 dytt.no og i dytt-appen med flere motiverende funksjoner.\n  - Alle som holder et snitt p\u00e5 10 000 skritt om dagen er med i trekningen av flotte premier b\u00e5de underveis og ved m\u00e5lgang.\n  - Full support under hele kampanjeperioden.\n\n## Meld dere p\u00e5\\!\n\nVi trenger kun informasjon om antall deltakere, og til hvilken adresse vi skal sende skrittellere (ikke navn p\u00e5 alle som vil v\u00e6re med). Etter p\u00e5meldingen f\u00e5r du som gj\u00f8r p\u00e5meldingen en mail med informasjon om hvordan alle som skal v\u00e6re med skaper sin profil og hvordan dere skaper lagene inne p\u00e5 siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3181a976-0826-45a3-aeb8-3f90909b2aa6"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/klinikker/6135-aleris-medisinske-senter-strommen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:31Z", "text": "Til gynekolog for en vanlig sjekk, litt nerv\u00f8s som alltid. Men Linn beroliget med straks. Trygg og kunnskapsrik, og forklarte n\u00f8ye hva som ble gjort. Jeg er glad jeg omsider har funnet en gynekolog jeg \u00f8nsker \u00e5 bruke igjen. Det er dyrt p\u00e5 Aleris, men allikevel verdt pengene, synes jeg\\!\n\n \n### Eksepsjonell gynekolog\n\n Lege: Linn Hjarne Brakstad   Skrevet 5. september 2018 \n\nLinn er helt unik. F\u00f8lte meg trygg helt fra jeg gikk inn d\u00f8ra hos henne. Hun er im\u00f8tekommende, behagelig, informativ og sv\u00e6rt kunnskapsrik. Jeg stoler 100% p\u00e5 henne og f\u00f8ler meg sv\u00e6rt godt ivaretatt ved hvert bes\u00f8k.\n\n \n Lege: Maurizio Severino   Skrevet 6. juli 2018 \n\nNevrolog Maurizio Severino hjalp meg ikke noe mer enn fastlegen min.  \nDet var nesten umulig \u00e5 forst\u00e5 hva han snakket om. Klarte ikke \u00e5 lage en samnenhengende setninger. Jeg synes at legen m\u00e5 snakke flytende norsk og ikke s\u00e5nn som snakket han\\!\\! Han h\u00f8rte faktisk ikke p\u00e5 meg,  \noppf\u00f8rt seg b\u00e5de ustabilt og uh\u00f8flig.\n\n\n\n \n### Veldig trygg og dyktig\n\n Lege: Linn Hjarne Brakstad   Skrevet 7. mars 2018 \n\nFor en fantastisk dyktig og lyttende gynekolog. F\u00f8ler meg alltid veldig trygg n\u00e5r jeg g\u00e5r til Linn, og kommer aldri til \u00e5 bytte ut henne som gynekolog.\n\nVerdt prisen for \u00e5 si det s\u00e5nn, i forhold til offentlig sektor jeg har opplevd.\n\nHun tar seg veldig god tid, lytter og tar deg p\u00e5 alvor. Hun er n\u00f8ye med b\u00e5de \u00e5 informere og gj\u00f8re Div unders\u00f8kelser og tar heller en unders\u00f8kelse for mye enn for lite.\n\nAnbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\n\n \n### Blid,hyggelig, kunnskapsrik og im\u00f8tekommende\n\n Lege: Unni Larsen   Skrevet 19. februar 2018 \n\nVar hos Unni Larsen idag og var kjempe forn\u00f8yd\\! Hun tok seg god tid til \u00e5 lytte til meg og n\u00e5r hun unders\u00f8kte meg forklarte hun alt underveis og svare fint tilbake p\u00e5 det jeg lurte p\u00e5\\! Jeg gruet meg en hel del i forkant men gikk ut derfra med en god f\u00f8lelse. Hun tok masse pr\u00f8ver av meg og viste hensyn og empati, noe som gj\u00f8r at jeg anbefaler henne videre 100 % \\<3\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "deb51ce6-b2af-4034-ac90-5154b8e6e2db"}
+{"url": "https://www.hifisentralen.no/forumet/bransjenyheter/93494-pningsshow-med-naims-legendariske-500-serie-og-nye-nd555-hos-duet-audio-bergen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:24:58Z", "text": "\n1.   07.11.2018\u00a023:35     \\#1  \n    B\u00e5de ND555 og de to andre nye spillerne ND5 XS 2 og NDX 2 f\u00e5r ND800 streamingplattformen som vi kjenner fra den n\u00e5 prisbel\u00f8nnede nye Unitiserien til Naim. Disse nye nettverkspillerne kommer heldigvis fremdeles som t\u00f8ffe svarte bokser med gr\u00f8nn logo og gr\u00f8nne knapper, akkurat slik som vi liker det. Dette er bokser med stilrene linjer, brukervennlighet og med avspilling p\u00e5 h\u00f8yeste musikalske niv\u00e5 som uttalt m\u00e5l. Innebyggete tjenester som*TIDAL, Roon, Spotify Connect,*Chromecast, airPlay 2, UPnP,*iRadio, suveren appstyring og mulighet for \u00e5 bruke dem som separat DAC gj\u00f8r dette til suverene utfordrere i hver sin prisklasse!<br />\n    Naim jobber konstant med \u00e5 forbedre sin egen propriet\u00e6re upsamplingsalgoritme som man i dag finner i alle streamingproduktene og DACene til Naim. Alle innkommende signal i ND555 videreforedles med 40bit (for ekte 24bit presisjon) og 16x oversampling (705/768khz klokkefrekvens). Dette er for \u00e5 unng\u00e5 at formater med lavere klokkefrekvenser*\u00abplager\u00bb det gode analoge filteret p\u00e5 enden av kretsen med voldsomme peaks fra Nyquistfrekvensen. Denne avanserte digitale upsamplingen s\u00f8rger for at analogfilteret aldri g\u00e5r varmt og dermed oppf\u00f8rer seg klangmessig ustabilt over tid. I tillegg f\u00e5r man senket det digitale st\u00f8ygulvet betraktelig. Impulsresponsen og preringing/timing errors forbedres ogs\u00e5 kraftig og det er denne signabehandlingen som gj\u00f8r at man virkelig har en prikk over i`en n\u00e5r det kommer til det lydkvaliteten p\u00e5 det analoge utgangssignalet.<br />\n    Str\u00f8mforsyningen er bygget med skinnesplitt for nesten totalt eliminere st\u00f8y fra PSU i signaljorden. Tre store kondensatorer s\u00f8rger for jevn str\u00f8mleveranse til spenningsregulatorene som er spesielt utviklet av Naim for form\u00e5let. Disse DR-enhetene (Diskrete Regulator) s\u00f8rger for en mye st\u00f8rre presisjon i str\u00f8mleveranser til hovedenheten enn tidligere generasjoner og ble utviklet i sammenheng med STATEMENT-prosjektet til Naim. Siden str\u00f8mforsyningen er separert ut helt av kabinettet p\u00e5 selve forforsterkeren har man total kontroll over elektromagnetisk interferens og vibrasjoner som kan komme fra den gedigne trafoen Naim bruker. 800VA er mye mer enn man trenger men det s\u00f8rger for den presisjonen Naim \u00f8nsker i dette ekstreme produktet!<br />\n    Som i flere av Naims mest ekstreme konstruksjoner er ogs\u00e5 alle de mest sensitive signalf\u00f8rende deler montert p\u00e5 et internt 1cm tjukt og fullt avkoblet plinth. Fj\u00e6rene det er montert p\u00e5 s\u00f8rger for at det flyter med oscillasjon p\u00e5 omtrent 4hz, langt utenfor det h\u00f8rbare omr\u00e5det. Denne l\u00f8sningen beskytter kretsene mot mekanisk vibrasjon og er ekstremt viktig for den dr\u00f8ye ytelsen til NAC 552.<br />\n    De n\u00f8ye utvalgte og sv\u00e6rt presise potensiometrene med metallviskere s\u00f8rger alltid for driftsikkerhet og ypperste musikalske integritet og fokus. Det h\u00f8res!<br />\n    <br />\n    Disse spesialutviklete NA009 transistorene som ogs\u00e5 er et naturlig ledd i storerbor STATEMENTs spektakul\u00e6re ytelse, er utviklet i samarbeid med et firma som vanligvis leverer transistorer til milit\u00e6re og romfartsform\u00e5l. Disse transistorene har keramisk isolasjon og er konstruert i et ikke-jernholdig metall som fjerner og reduserer mekanisk st\u00f8y som genereres av stort str\u00f8mtrekk. Den keramiske isolasjonen fjerner u\u00f8nsket parasittisk kapasitans med en faktor p\u00e5 9 ganger. I den dynamiske verden senkes dermed st\u00f8ygulvet med hele 30 ganger fra de tidligere utgavene av effektforsterkerne til Naim! Man f\u00e5r med andre ord lydmessig mye mer svartniv\u00e5 og ro i bunn. Med DR-teknologien i effektsteget blir det enda bedre presisjon og dermed rytme, kontroll og timing i kjent Naimstil. \u00c5rsaken ligger i den ekstremt presise spenningsreguleringen i str\u00f8mforsyningen. Hele 10 slike regulatorer serverer str\u00f8m per kanal i en NAP 500DR! Selve arkitekturen i forsterkeren er ogs\u00e5 redesignet for mer effektiv mekanisk avkobling helt ned p\u00e5 motstandsniv\u00e5 i kretsene. Fokus p\u00e5 detaljer er et strengt motto hos Naim og de snur hver stein de kommer over p\u00e5 veien mot bedre lyd, alt h\u00f8res og A/B testes f\u00f8r det implementeres i de nye produktene. M\u00e5let er \u00e5 gi deg en s\u00e5 levende lydopplevelse som mulig, uten begrensninger.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fb4ac2f-e301-4889-932e-631fde03608e"}
+{"url": "https://www.dinside.no/okonomi/kan-fa-barn-med-ny-livmor/62155808", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:00Z", "text": "## Kan f\u00e5 barn med ny livmor\n\nEt legeteam i New York vil hjelpe kvinner til \u00e5 bli gravide ved \u00e5 operere inn en livmor fra avd\u00f8de donorer.\n\n22\\. januar 2007 kl. 7.00\n\n  Christina Halvorsen  \n\nEt legeteam i New York planlegger \u00e5 gjennomf\u00f8re den f\u00f8rste livmortransplantasjonen i USA, skriver BBC News. Transplantasjonen skal gj\u00f8re det mulig for kvinner, som for eksempel har f\u00e5tt fjernet livmor etter en kreftsykdom, \u00e5 bli gravide og f\u00f8de barn, skriver danske Dagens Medicin.\n\n**I Norge rammer ufrivillig barnl\u00f8shet omkring hvert syvende par. Les mer her:**\n\nVerdens f\u00f8rste livmortransplantasjon ble gjennomf\u00f8rt i Saudi-Arabia i 2000, men livmoren, som kom fra en levende donor, ble frast\u00f8tt etter tre m\u00e5neder.\n\nDet amerikanske legeteamet, som ledes av Giuseppi del Piero fra New York Downtown Hospital, planlegger \u00e5 bruke en livmor fra en avd\u00f8d donor. If\u00f8lge legene har de innledende fors\u00f8kene vist at livmorer kan tas ut fra avd\u00f8de donorer p\u00e5 samme m\u00e5te som hjerte, nyre og lever.\n\n**F\u00f8des med keisersnitt**  \nTre m\u00e5neder etter at den nye livmoren er operert inn, vil legene sette inn et foster skapt ved pr\u00f8ver\u00f8rsbefruktning, if\u00f8lge Washington Post. Hvis graviditeten forl\u00f8per bra, vil barnet etter ni m\u00e5neder bli f\u00f8dt ved keisersnitt. Samtidig vil den inntransplanterte livmoren bli fjernet, s\u00e5 kvinnen ikke skal leve videre med faren for avst\u00f8ting.\n\nDen nye metoden til \u00e5 hjelpe kvinner med fertilitetsproblemer vekker imidlertid reaksjoner hos kolleger av det amerikanske legeteamet. Flere p\u00e5peker at det er behov for flere dyrefors\u00f8k f\u00f8r metoden tas i bruk p\u00e5 mennesker.\n\n\\- Avst\u00f8tning kan meget godt skje p\u00e5 et hvilket som helst tidspunkt i l\u00f8pet av en ni m\u00e5neder lang graviditet. Hvis en gravid livmor blir avst\u00f8tt, s\u00e5 har man et alvorlig medisinsk problem, sier Sherman Silber, en fertilitetsekspert fra St. Louis, til BBC News.\n\nDe amerikanske legene er i \u00f8yeblikket i ferd med \u00e5 screene mellom 40-50 kvinner til en eventuell transplantasjon, men de forventer ikke at en transplantasjon vil bli gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av n\u00e6rmeste fremtid.\n\n**Danske forskere vil snart v\u00e6re klar med en ny og forbedret behandling til barnl\u00f8se. Ogs\u00e5 norske par kan f\u00e5 nytte av metoden:**\n\n**Ikke i Norge**  \nJohanne Sundby, professor i samfunnsmedisin og gynekolog, lar seg ikke begeistre av nyheten.\n\n\\- Hvis hensikten med dette er \u00e5 f\u00e5 barn, er det mange andre m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, for eksempel adopsjon, pr\u00f8ver\u00f8rsbefruktning eller surrogatmor. Min holdning er at det er den sosiale mor som er moren, ikke n\u00f8dvendigvis den biologiske, sier Sundby, som selv har adoptert et barn.\n\nMen amerikanske legers negative synspunkt i forhold til avst\u00f8tningsfaren deler hun ikke.\n\n\\- Avst\u00f8tning er et alvorlig problem, men det har man et godt grep om. I Norge har noen hjerte- og nyretransplanterte kvinner f\u00e5tt barn, for eksempel. Risikoen er selvsagt litt \u00f8kt, men immunforsvaret er svakere n\u00e5r man er gravid, og dermed er risikoen for avst\u00f8tning mindre, sier Sundby, som sier det ikke eksisterer noen framtidige planer om livmortransplantasjoner i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe5cd9e-08cf-4ac3-9beb-c29bf306a165"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/beyonc-fikk-en-lillebror/64709942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:11Z", "text": " har f\u00e5tt en halvbror. Foto: All Over Press\")\n\n## Beyonc\u00e9 fikk en lillebror\n\nNeste uke m\u00f8tes mor og far i retten...\n\n10\\. februar 2010 kl. 12.20\n\n  Maren Synnev\u00e5g  \n\nSEHER.NO: \"Halo\"-sangerinnen Beyonc\u00e9 Knowles (28) har f\u00e5tt en halvbror.  \n  \nDet er skuespilleren Alexandra Wright som er moren til barnet. Og nylig gikk hun til retten for \u00e5 f\u00e5 stadfestet at Beyonc\u00e9s pappa, Mathew Knowles, er barnets far.  \n  \n**G\u00e5r til retten**  \nGutten har f\u00e5tt navnet Nixon. Moren Alexandra Wright er skuespiller og har spilt i tv-serien ''Scrubs''.  \n  \nHun hevder at hun har hatt et forhold med musikkmanageren Matthew Knowles som varte i 18 m\u00e5neder. Neste uke m\u00f8ter Wright i retten for \u00e5 kreve bistand fra Knowles.  \n  \n**Dr\u00f8mmer om barn**  \nBeyonc\u00e9 Knowles (28) og ektemannen Jay-Z har idag ingen barn sammen, men dr\u00f8mmer om det.  \n**  \n**- Jeg vil definitivt ha barn, men jeg vet fra nev\u00f8en min at det er mye jobb. Jeg h\u00e5per de tingene skjer helt naturlig. Jeg har fremdeles ikke hatt tid til \u00e5 slappe av, sier Beyonc\u00e9 i et intervju med Allure Magazine, skriver Femalefirst.  \n  \nBeyonc\u00e9 har v\u00e6rt sammen med rapperen Jay-Z siden 2002, og i 2008 giftet paret seg. Nylig ble det kjent at de tjente nesten 700 millioner norske kroner mellon juni 2008 og juni 2009, og dermed er de Hollywoods rikeste par.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 email@example.com, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb4f4352-e3c4-4e88-8c65-f76390af85b7"}
+{"url": "https://www.bikesport.dk/speedplay-zero-stainless-gra-pedal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:50Z", "text": "# **Speedplay Zero Stainless Gr\u00e5 Pedal**\n\nSpeedplay Zero pedalen med stainless aksel er dobbeltsidet pedal for nem indstigning. Pedalen har en st\u00f8rre kontakt falde end mange andre pedaler her iblandt Look  \nSpeedplay Zero har desunden justerbar float (frigang) fra 0 til 15 grader  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "227f5d30-295f-4640-a8a2-99d02ccdb80a"}
+{"url": "http://www.virgenes.no/hostemelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:52Z", "text": "# H\u00f8stemelding\n\n**Tom 31 januar** **2018**\n\n**Sjekk kj\u00f8le i butikk f\u00f8r h\u00f8sting\\!**\n\nNB: Avfall skal legges p\u00e5 kompost v stolpehus\n\n\n\nButikk og fryserom har gresskar og squash , l\u00f8k, s\u00f8tpotet og potet.\n\nTomater til sylting ligger i lager.\n\nJordskokk ute midt p\u00e5 \u00e5keren etter jordb\u00e6ra.\n\nHvitl\u00f8k til t\u00f8rk i lille tunnel foran butikken. (5 per andel/\u00e5r)\n\n1:1 R\u00f8dbete (sm\u00e5 ta de st\u00f8rste)\n\n2:3 Hvitk\u00e5l (ta en til 2)\n\n2:4 Gr\u00f8nnk\u00e5l\n\n2:5 Spissk\u00e5l\n\n2:6 R\u00f8d k\u00e5l (ta en til 2)\n\n2:7 Svartk\u00e5l (h\u00f8st mye) (Gr\u00f8nnk\u00e5ltype) ta topp i enden av omr\u00e5det .\n\n2:8 Nepe\n\n3:2 Fennikel (ta mye frostskader)\n\n3:3 Stangselleri (Ta mye- stilker fra planta)\n\n3:4 Pastinakk (par Max)\n\n3:7 Persilllerot\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30038b90-c117-41cb-8363-b05173bcda5b"}
+{"url": "https://pensjonsbloggen.spk.no/kategori/etteroppgjor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:31Z", "text": "# Pensjonsbloggen\n\n## En blogg om pensjon fra Statens pensjonskasse\n\n# Kategori: etteroppgj\u00f8r\n\n## Har du endringer i l\u00f8nna etter l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret? Da m\u00e5 du si fra til oss med en gang\n\nPublisert 2. november 20181. november 2018 av Lars Martin Hopmoen\n\n\n\nL\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i staten er over. Har du uf\u00f8repensjon eller offentlig AFP m\u00e5 du ta noen grep n\u00e5.\n\n## \u00c5rlige etteroppgj\u00f8r for uf\u00f8repensjon og AFP\n\nVi i Statens pensjonskasse kj\u00f8rer \u00e5rlige etteroppgj\u00f8r for de som har uf\u00f8repensjon og offentlig AFP. Da sjekker vi skatteoppgj\u00f8ret for \u00e5 se hvor mye du har tjent.\n\nHvorfor det? Jo, det er fordi uf\u00f8repensjon og offentlig AFP skal justeres etter hvor mye du tjener ved siden av. Har du f\u00e5tt for lite utbetalt, etterbetaler vi. Og har du da f\u00e5tt mer utbetalt enn du skulle \u2013 p\u00e5 grunn av h\u00f8yere inntekt enn forventet \u2013 s\u00e5 f\u00e5r du baksmell.\n\n## Du m\u00e5 selv melde inn endringer i inntekten\n\nSom tittelen over sier, er det du som er ansvarlig for \u00e5 si fra til oss at arbeidsinntekten din har endra seg. Arbeidsgiver gj\u00f8r ikke dette for deg.\n\nHvis l\u00f8nnen din \u00f8kte som et resultat av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for 2018, kan det v\u00e6re at du m\u00e5 melde fra til oss.\n\nHvor melder du inntekt? Det avhenger om du har uf\u00f8repensjon eller AFP. Les mer under:\n\n### Har du uf\u00f8repensjon?\n\nHvis du har uf\u00f8repensjon fra oss, har du f\u00e5tt beregnet det som heter en inntektsgrense. Det er det \u00e5rlige bel\u00f8pet du kan tjene f\u00f8r uf\u00f8repensjonen blir redusert. Gj\u00f8r l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret at du n\u00e6rmer deg denne? Sjekk det tidligst mulig\\!\n\nP\u00e5 spk.no kan du lese mer om inntekt og uf\u00f8repensjon, og vi har lagd noen eksempler p\u00e5 hvordan du skal beregne inntekt som kanskje gj\u00f8r det lettere \u00e5 se hva du skal rapportere til oss.\n\nDu kan n\u00e5r som helst \u2013 og s\u00e5 ofte du beh\u00f8ver \u2013 registrere inntekt ved \u00e5 logge inn p\u00e5 Min side.  \n\nVi har skrevet om etteroppgj\u00f8r, uf\u00f8repensjon og inntekt p\u00e5 Pensjonsbloggen tidligere\n\n### Har du offentlig AFP?\n\nHar du offentlig AFP er pensjonen beregnet ut fra en forventet arbeidsinntekt. Hvis den nye l\u00f8nnen din avviker med mer enn 15 000 kroner per \u00e5r fra den forventede inntekten, m\u00e5 du melde fra til oss.\n\nHvordan melder du inntekt? Det avhenger om du er yngre eller eldre enn 65 \u00e5r. Les om hvordan du melder inntekt p\u00e5 spk.no.\n\nP\u00e5virker l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret for 2018 hva du har meldt inn av inntekt? Det m\u00e5 du sjekke tidligst mulig.\n\n  - Les mer om etteroppgj\u00f8r for AFP p\u00e5 Pensjonsbloggen\n\n## Tommelfingerregel\n\nDet smart er \u00e5 melde fra ny eller endret inntekt til oss i tide, s\u00e5 du unng\u00e5r un\u00f8dvendige overraskelser i etteroppgj\u00f8ret.\n\n\n\nLars Martin Hopmoen\n\nLars Martin Hopmoen er kundekonsulent p\u00e5 kundesenteret i Statens pensjonskasse. Sammen med sine kollegaer svarer han hvert \u00e5r p\u00e5 over 120 000 telefoner og 30 000 skriftlige sp\u00f8rsm\u00e5l fra medlemmer og arbeidsgivere.\n\nhttps://www.spk.no/Kontakt-oss/\n\n## Etter\u00adopp\u00adgj\u00f8r for uf\u00f8re\u00adpensjonister \u2013 dette m\u00e5 du huske p\u00e5\n\nPublisert 17. oktober 201816. oktober 2018 av H\u00e5vard Christensen\n\n\n\nI 2015 kom det nye regler for offentlig uf\u00f8repensjon. Form\u00e5let var blant annet \u00e5 gj\u00f8re det enklere for de fleste uf\u00f8repensjonister \u00e5 pr\u00f8ve seg i jobb. Men det er noen ting du m\u00e5 v\u00e6re klar over.\n\nUtbetalingen av uf\u00f8repensjon skal justeres etter hvor mye du tjener ved siden av \u2013 og derfor er det viktig at du husker \u00e5 fortelle oss hvor mye du forventer \u00e5 tjene.\n\nFor p\u00e5 samme m\u00e5te som Skatteetaten gjennomf\u00f8rer skatteoppgj\u00f8ret sitt, gjennomf\u00f8rer vi i Statens pensjonskasse et etteroppgj\u00f8r for uf\u00f8repensjon. Etteroppgj\u00f8ret foreg\u00e5r p\u00e5 h\u00f8sten etter at fastsettingen (det som tidligere het ligningen) er klar.\n\n## Det \u00e5rlige \u00abpensjonsoppgj\u00f8ret\u00bb\n\nHar du f\u00e5tt for lite pensjon utbetalt, etterbetaler vi pensjon. Og har du da f\u00e5tt mer pensjon utbetalt enn du skulle \u2013 p\u00e5 grunn av h\u00f8yere inntekt enn forventet \u2013 s\u00e5 f\u00e5r du baksmell (akkurat som i skatteoppgj\u00f8ret).\n\nHva gj\u00f8r du s\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 baksmell?\n\nEr du uf\u00f8r kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 forutse hvor mye du kommer til \u00e5 jobbe fremover. Det forst\u00e5r vi. Da er det desto viktigere \u00e5 holde oss oppdatert p\u00e5 hva du tror du kommer til \u00e5 tjene, slik at vi fortl\u00f8pende kan justere pensjonsutbetalingen din.\n\n## Men hva er inntekt?\n\nVi f\u00e5r ofte henvendelser fra folk som lurer p\u00e5 hva inntekt egentlig er. Dette er en av de begrepene alle vet hva er, men likevel sliter med \u00e5 definere. Det som kan p\u00e5virke uf\u00f8repensjonen er pensjonsgivende inntekt, som er definert av folketrygdloven \u00a7 3-15, og inkluderer blant annet:\n\n  - arbeidsinntekt fra privat og offentlig virksomhet\n  - styrehonorarer\n  - honorarer for ulike tillitsverv\n  - feriepenger fra arbeid du har utf\u00f8rt *etter* at du tok ut hel eller delvis uf\u00f8repensjon f\u00f8rste gang\n\nNoen lurer p\u00e5 om uf\u00f8repensjonen skal meldes som inntekt. Nei, det skal den ikke. Du skal heller ikke ta med andre pensjoner du f\u00e5r, som for eksempel uf\u00f8repensjon du mottar fra andre pensjonskasser, eller arbeidsavklaringspenger fra NAV. P\u00e5 spk.no kan du lese om hvilke inntekter som b\u00e5de p\u00e5virker og ikke p\u00e5virker uf\u00f8repensjonen din.\n\nP\u00e5 spk.no kan du lese mer om inntekt og uf\u00f8repensjon, og vi har lagd noen eksempler p\u00e5 hvordan du skal beregne inntekt som kanskje gj\u00f8r det lettere \u00e5 se hva du skal rapportere til oss.\n\nDu kan n\u00e5r som helst \u2013 og s\u00e5 ofte du beh\u00f8ver \u2013 registrere inntekt ved \u00e5 logge inn p\u00e5 Min side. Tenk etter hvor mye du jobber, hvor mye du kommer til \u00e5 jobbe \u2013 og hvor mye du kommer til \u00e5 tjene. Er det mer eller mindre enn du trodde?\n\nTommelfingerregelen er \u00e5 melde fra ny eller endret inntekt til oss i tide, s\u00e5 du unng\u00e5r un\u00f8dvendige overraskelser i etteroppgj\u00f8ret\\!\n\nVi har lagd en video som viser det hvordan du legger inn inntekt p\u00e5 Min side:\n\n## Hva er din inntektsgrense?\n\nN\u00e5r uf\u00f8repensjonen fra Statens pensjonskasse ble innvilget, ble det satt en inntektsgrense. Dette er det \u00e5rlige bel\u00f8pet du kan tjene f\u00f8r uf\u00f8repensjonen blir redusert.\n\nInntektsgrensen er individuell, og du finner din inntektsgrense p\u00e5 Min side. Hvis inntekten utgj\u00f8r mer enn 80 prosent av den samlede inntekten du hadde f\u00f8r du ble uf\u00f8r, skal uf\u00f8repensjonen fra oss stoppes.\n\n\n\nH\u00e5vard Christensen\n\nH\u00e5vard Christensen er kundekonsulent p\u00e5 kundesenteret i Statens pensjonskasse. Sammen med sine kollegaer svarer han hvert \u00e5r p\u00e5 over 120 000 telefoner og 30 000 skriftlige henvendelser fra medlemmer og arbeidsgivere.\n\nhttps://www.spk.no/Kontakt-oss/\n\nSkriv en kommentar  on Etter\u00adopp\u00adgj\u00f8r for uf\u00f8re\u00adpensjonister \u2013 dette m\u00e5 du huske p\u00e5\n\n## Etteroppgj\u00f8r og AFP\n\nPublisert 17. januar 20186. februar 2018 av Lars Johannessen\n\n\n\nDet er tid for etteroppgj\u00f8r for alle pensjonister med AFP i Statens pensjonskasse. Statens pensjonskasse vil i l\u00f8pet januar og februar sende ut brev til de av v\u00e5re AFP-pensjonister som ser ut til \u00e5 ha tjent for mye eller for lite i inntekts\u00e5ret 2016 \u2013 ut fra inntekten de skal ha meldt inn.\n\n## Hva er etteroppgj\u00f8ret?\n\nEtteroppgj\u00f8ret kan sammenlignes med et skatteoppgj\u00f8r. Hvert \u00e5r n\u00e5r fastsettingen (det som tidligere het skatteligningen) er klar, gjennomg\u00e5r vi pensjonen din.\n\nVi ser forventet arbeidsinntekt som du meldte inn da du s\u00f8kte AFP og hver gang du har f\u00e5tt inntektsendringer, opp mot den reelle inntekten du har hatt slik det g\u00e5r fram av fastsettingen for inntekts\u00e5ret.\n\nDersom avviket mellom forventet og reell inntekt er st\u00f8rre enn toleransebel\u00f8pet p\u00e5 15\u00a0000 kroner, beregner vi en ny pensjonsgrad \u2013 som igjen medf\u00f8rer en justering av den summen du skulle ha f\u00e5tt utbetalt.\n\nDet blir som om du har betalt for lite eller for mye i skatt. For deg betyr det baksmell eller penger til gode.\n\n## Toleransebel\u00f8p, ikke fribel\u00f8p\n\nLegg merke til at jeg skriver toleransebel\u00f8p og ikke fribel\u00f8p. Det betyr at avvik under 15\u00a0000 kroner tolereres i den forstand at det ikke medf\u00f8rer omregninger. Men det betyr ikke at du som har overskredet toleransebel\u00f8pet kan trekke de 15\u00a0000 kronene fra.\n\nHar du tjent 16\u00a0000 kroner for mye, vil det v\u00e6re 16\u00a0000 kroner som legges inn i regnestykket n\u00e5r ny pensjonsgrad og ny pensjonsutbetaling skal beregnes.\n\nI kommunal sektor er det den enkelte AFP-leverand\u00f8r som foretar disse beregningene. I statlig sektor er det NAV som har ansvaret for etteroppgj\u00f8ret for AFP-pensjonister mellom 62 og 64 \u00e5r. Fra det \u00e5ret du fyller 65 \u00e5r overtar Statens pensjonskasse etteroppgj\u00f8ret.\n\nMen: siden dette gjelder 2016, er det alderen du hadde dette \u00e5ret som er avgj\u00f8rende. Det vil si at ble du 65 \u00e5r i 2017, er det NAV som skal beregne etteroppgj\u00f8ret for 2016.\n\nS\u00e5 snart du oppdager at du tjener mer eller mindre enn du har oppgitt som forventet inntekt, m\u00e5 du melde fra, slik at du kan f\u00e5 justert pensjonsgrad og sikret at fremtidige pensjonsutbetalinger blir riktige.\n\nAlderen din i etteroppgj\u00f8rs\u00e5ret bestemmer alts\u00e5 om du skal melde fra til NAV eller oss.\n\nDet blir som om du har betalt for lite eller for mye i skatt. For deg betyr det baksmell eller penger til gode.\n\n## Brev til v\u00e5re AFP-ere\n\nHvert \u00e5r p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret sender vi ut brev til de som if\u00f8lge v\u00e5re beregninger *kan ha* overskredet toleransebel\u00f8pet p\u00e5 15\u00a0000 kroner.\n\nI brevet gir vi en oversikt over hvilket beregningsgrunnlag vi sitter inne med, slik at pensjonisten selv kan kontrollere og korrigere.\n\nDette er viktig, fordi det er mange faktorer som spiller inn n\u00e5r en AFP-ytelse skal beregnes, og det er ikke sikkert at fastsettingen gir det korrekte bildet.\n\nDet er ikke alle typer inntekt som p\u00e5virker pensjonen (f.eks. skal feriepenger opptjent f\u00f8r uttak av AFP holdes utenfor). Fastsettingen gir ikke informasjon om hvilke typer inntekt du har hatt, eller n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret pengene er tjent.\n\nFor deg som har f\u00e5tt et slikt brev blir det derfor viktig \u00e5 lese brevet n\u00f8ye og sende inn nye opplysninger, dersom du mener det er noe som ikke stemmer.\n\nSe ekstra n\u00f8ye p\u00e5 summen du har satt opp som forventet inntekt, og kontakt oss (hvis du var mellom 65 og 67 \u00e5r i 2016) dersom du mener at den m\u00e5 endres. Da kan du unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en overraskelse neste \u00e5r.\n\nF\u00e5r du ikke noe brev, betyr det rett og slett at du ikke har overskredet toleransebel\u00f8pet.\n\n## Hvordan melder jeg ny forventet inntekt?\n\nDet gj\u00f8r du lett ved \u00e5 sende e-post til firstname.lastname@example.org Hva skal st\u00e5 i e-posten? Det er enkelt og greit ny \u00e5rsl\u00f8nn og hvilken dato \u00e5rsl\u00f8nna ble endret.\n\nNB: Det viktig \u00e5 merke seg at det ikke holder \u00e5 bare melde fra til NAV eller via Altinn. V\u00e5re systemer er forskjellige, og snakker dessverre ikke godt nok sammen.\n\n\n\nLars Johannessen\n\nLars Johannessen er seniorr\u00e5dgiver i fagseksjonen i pensjoneringsomr\u00e5det i Statens Pensjonskasse. Han er fagansvarlig for flere pensjonsfaglige tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860ca1a3-5a7a-4a72-8012-e9c63ebd794a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/fucking-ord-for-dagen/65550792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:13Z", "text": "# Fucking ord for dagen\n\nAt det finnes noen sure gammelfeminister med patent p\u00e5 hva som er oppr\u00f8r, tror jeg de unge jentene kan ta helt med ro. S\u00e5 lenge de t\u00f8r \u00e5 vise finger'n samtidig som de lar seg avbilde i bh-en.\n\n9\\. oktober 1999 kl. 11.52\n\n  TOVE NILSEN  \n\n**TIDLIG MORGEN MED AVIS.** Sl\u00e5r rett opp p\u00e5 intervju med et norsk jenteband. Alle avbildet i bh-en. Ikke p\u00e5 den teite, men den selvbevisste m\u00e5ten:\n\n\\- Man beh\u00f8ver vel ikke kunne dra seg i kuken for \u00e5 spille gitar, sier en av bandjentene.\n\nIkke vet jeg om talentet st\u00e5r i forhold til tonen, men dette vulg\u00e6r-puerile utsagnet setter meg i godt hum\u00f8r. Endelig et oppl\u00f8ftende ord for dagen, tenker jeg. \u00c5 kunne dra seg trenger man heller ikke kunne for \u00e5 skrive roman. Inn p\u00e5 skriverommet, p\u00e5 med pc-en, men konsentrasjonen er brutt.\n\nJeg tenker p\u00e5 den svenske \u00abFittstim\u00bb-boka, p\u00e5 den norske oppf\u00f8lgeren \u00abR\u00e5tekst\u00bb - og reaksjonen etterp\u00e5. Har jeg f\u00e5tt feil inntrykk, eller aner jeg en muggen reaksjon fra gammelfeministene? F\u00f8rst etterlyse de unge jentenes oppr\u00f8r - s\u00e5 kritisere dem for at oppr\u00f8ret ikke handler om det riktige. \u00abVi var seri\u00f8se tungvektere med analyser og demonstrasjonstog, dere snakker om utseende og slanking.\u00bb I s\u00e5 fall, noe s\u00e5 kjipt\\! Som \u00e5 f\u00e5 sulten under annen verdenskrig smelt i bordet fordi man var f\u00f8dt etter 1945 og ikke likte fiskepudding.\n\nDette er ikke S\u00c5 viktig \u00e5 tenke p\u00e5 heller, tvert imot, jeg bestemmer meg for \u00e5 f\u00e5 det ut av hodet. Men det blir liggende og murre. Jeg ser for meg ulike varianter av femininitet. For eksempel tretten \u00e5r gamle Norway Cup-jenter som skyter, scorer, jubler og skyter igjen. Alle som har sett prepubertale jenter i utemmet utfoldelse - og som har bevart sin egen protest mot \u00e5 temmes - vet hvor trist det er \u00e5 se bimboer. Og dette er bimboenes glanstid. Den kommer neppe til \u00e5 vare evig, s\u00e5 det gjelder \u00e5 smi mens jernet er varmt for damer som ikke har s\u00e5 mye mer enn h\u00f8y silikonf\u00f8ring \u00e5 fare med.\n\n**JEG HUSKER ET TV-PROGRAM** for ikke s\u00e5 altfor lenge siden. Heldigvis har jeg fortrengt det meste. Men det var en s\u00e5kalt samtale mellom flere inviterte gjester. Inkludert statsministeren og en eks-utbrettsdame hjemvendt fra USA. Eks-utbrettsdamen snakket litt om behovet for silikon & s\u00e5nn og gjorde samtidig sitt beste for ikke \u00e5 framst\u00e5 som dum. Kanskje sa hun til og med den klassiske setningen om at hun ikke var dum selv om hun var blond og - forh\u00e5pentligvis - fremdeles deilig. Dette husker jeg ikke. Men det jeg husker er at samtalen kom inn p\u00e5 sigarer, dette var i Clinton-jukkingens verste fase, og s\u00e5 sa statsministeren noe slikt som: - Ja, jeg vet i hvert fall hvordan en sigar skal brukes, h\u00f8-h\u00f8.\n\nRett etterp\u00e5 ringte telefonen hjemme hos meg. Det var fra en mannlig venn, en forfatter p\u00e5 trettifem.\n\n\\- S\u00e5 du det? spurte han. - Hvis ikke, har jeg tatt det opp. S\u00e5 du kan f\u00e5 se hvor beskjemmet, men samtidig stolt statsministeren virket: Her sitter jeg, en kristen statsminister, mot utbretting av kj\u00f8nn, i knipe selvf\u00f8lgelig, men likevel en av gutta, ingen snerpete moralist, bare h\u00f8r hvor muntert v\u00e5gal jeg er, h\u00f8-h\u00f8.\n\nJeg benyttet ikke anledningen til \u00e5 se eks-utbrettsdamen og statsministerens sigarbl\u00f8dme om igjen. Nok er nok. Jeg har heller ingen antikristelige eller partipolitiske motiver for \u00e5 skrive dette. Ingenting imot Kjell Magne. Hyggelig gutt, absolutt. At han, selveste statsministeren, som kan v\u00e6re p\u00e5 TV n\u00e5r han vil, ogs\u00e5 satt der sammen med en utbrettsdame, kan selvf\u00f8lgelig tolkes fordomsfritt og antifariseisk - i Jesu ikkeford\u00f8mmende \u00e5nd - men \u00e5 gj\u00f8re Lillian et-eller-annet til Maria Magdalena holder hardt.\n\nOg n\u00e5 er det kanskje noen som tenker at jeg med mitt \u00abLillian-et-eller-annet\u00bb utviser en arrogant spr\u00e5kmakt overfor meds\u00f8stre som spiller p\u00e5 enkelte strenger. Da svarer jeg med en av de unge hovedrolleinnehaverskene av \u00abFucking \u00c5m\u00e5l\u00bb: Alle vet at det er de dumme, pene jentene som kler av seg for penger. De glupe, pene jentene skj\u00f8nner konsekvensen og finner p\u00e5 noe annet.\n\nS\u00e5nn har det alltid v\u00e6rt, hva er det som er annerledes n\u00e5? At bimboene blir portrettintervjuet. Tatt p\u00e5 alvor. P\u00e5 liksom, selvf\u00f8lgelig. \u00abTatt p\u00e5 alvor.\u00bb Det er en trend. P\u00e5 samme m\u00e5te som torpedotrenden. For ikke lenge siden ble f\u00f8lgende behov artikulert innen forlagsverdenen: Bare det snart kunne dukke opp en autentisk rennesteinsstemme\\!\n\n**DE DANNETES TRANG TIL G\u00c5SEHUD & TRASH.** Greit nok. Men s\u00e5 er det noe annet. Noe min mannlige forfattervenn stadig p\u00e5peker. Han gruer seg s\u00e5nn til \u00e5 fylle f\u00f8rti.\n\n\\- Menn over f\u00f8rti blir porno i hodet. Se p\u00e5 dem\\!\n\nSkuespillere, redakt\u00f8rer, TV-verter. Porno i hodet, hele gjengen\\!\n\nJeg kvier meg, naturlig nok, for \u00e5 v\u00e6re enig. Men jeg ser at det har skjedd noe. Menn man liker \u00e5 huske som radikale r\u00e5skinn (her kan hver og en sette opp sin egen ti-p\u00e5-topp-liste), n\u00e5 med et sm\u00e5lummert flir. Kamuflert bak hormonforskning og kulturrelativisme.\n\n\\- Hvem skal vi ha med i programmet? Vi tar Lek-Linda, hun er ikke fullt s\u00e5 teit som de andre, h\u00f8-h\u00f8. Gutta trenger s\u00e5nt, det har st\u00e5tt i Illustrert Vitenskap.\n\nN\u00e5r 17-\u00e5ringer fortaper seg i glansete dr\u00f8mmer, kan det v\u00e6re b\u00e5de s\u00f8tt og sjarmerende. Retardering er sjelden sjarmerende. S\u00e6rlig ikke n\u00e5r de retarderte er sjefer med makt til \u00e5 definere dagsorden. Alle jenter vet hvor ekkelt det er med lumre gubber som kommer ut av skapet seint om kvelden. At det ogs\u00e5 finnes noen sure gammelfeminister med patent p\u00e5 hva som er oppr\u00f8r, tror jeg de unge jentene kan ta helt med ro. S\u00e5 lenge de t\u00f8r \u00e5 vise finger'n samtidig som de lar seg avbilde i bh-en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0021ae55-1141-404b-99ad-ea077560cc47"}
+{"url": "https://psykmagasinet.no/stikkord/graviditet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:51:03Z", "text": "## Gravid med en bipolar lidelse \u2013 min erfaring\n\n Av Stine Nilsen - 17. august 201729. august 2017\n\n \n\nSvangerskapet mitt var preget av mye uro, redsel og tunge tanker.\u00a0Det er jo ikke til \u00e5 stikke under en stol at man kan bli vippet ganske mye av pinnen n\u00e5r man blir gravid. Uavhengig av om man er frisk i utgangspunktet, eller ikke. \u00c5 v\u00e6re gravid med en bipolar lidelse\n\n## Psykisk syk og mamma\n\n  - Fra innsiden\n\n Av Stine Nilsen - 14. august 201729. august 2017\n\n \n\nI mange \u00e5r \u00f8nsket jeg ikke barn. Jeg var en av de \u00abmoderne\u00bb kvinnene som ikke hadde dette iboende, instinktive behovet for \u00e5 formere meg. Barn interesserte meg ikke. Jeg ville bare ha meg selv \u00e5 tenke p\u00e5. Sannheten var en helt annet. Sannheten var at jeg var redd. Sannheten var\n\n#### Kort om oss\n\nPsykmagasinet er et nettmagasin om psykisk helse. Form\u00e5let er \u00e5 skape mer \u00e5penhet og forst\u00e5else rundt ulike psykiske lidelser. Magasinet skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre som sliter psykisk eller som kjenner noen som har psykiske problemer. Vi vil at folk som sliter skal f\u00e5 en f\u00f8lelse av at de ikke er alene samtidig som det belyser et stort problem i samfunnet. I tillegg til \u00e5 tilby artikler om psykisk helse vil vi ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 blogging og l\u00f8fte frem bloggere som skriver om psykisk helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "990a6811-fb18-44e1-99d7-dff7f859247a"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/du-trenger-p-t-selv-du-er-blekfeit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:57Z", "text": "# Du trenger P.T selv\\! Du er blekfeit\\!\n\n  - \nI g\u00e5r ble et av innleggene fra bloggen her repostet av VG og jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg ble litt stolt. Det er jo utrolig morsomt at en s\u00e5 stor avis f\u00f8lger med p\u00e5 det jeg driver med og syns jeg gj\u00f8r det bra\\! Det er jo ogs\u00e5 s\u00e5nn at en liten tur innom VG gir \u00f8kt synlighet av bloggen, flere bes\u00f8kende og dermed flere kommentarer. Dette er nesten alltid hyggelig, og i g\u00e5r var det til og med hysterisk morsomt.\n\n**En mann s\u00e5 nemlig sitt snitt til \u00e5 fortelle meg at jeg burde f\u00e5 meg PT sj\u00e6l, siden jeg tross alt er bleikfeit per dags dato.\u00a0**\n\nJeg er ikke s\u00e5 vant til hatere, og jeg tror faktisk dette er den f\u00f8rste ordentlige negative kommentaren jeg f\u00e5r her inne. Det jeg momentant lurer p\u00e5 er om det er feil av meg \u00e5 feire det med sjokolade fra Atkins samtidig som jeg sender printscrean til alle vennene mine? Jeg klarer nemlig ikke \u00e5 ta s\u00e5nne kommentarer seri\u00f8st, uansett hvor hardt jeg fors\u00f8ker.\n\n\n\nJeg mener ikke at han ikke har rett, jeg har ikke tatt sol p\u00e5 det jeg kan huske, og hvordan man betegner en kroppsfasong er jo helt opp til den enkelte, men hva er det som gj\u00f8r at vedkommende f\u00e5r seg til \u00e5 fortelle dette til meg? Hvorfor bruker ikke dette mennesket heller tiden sin p\u00e5 \u00e5 ta vare p\u00e5 de relasjonene han allerede har eller til \u00e5 bli kjent med nye mennesker? Hvorfor har noen en iboende trang til \u00e5 f\u00e5 andre mennesker til \u00e5 f\u00f8le seg d\u00e5rlig? Man kan sikkert trekke frem en rekke psykososiale faktorer her, men jeg forholder meg til det eneste jeg kjenner til: de er ikke snille.\n\nN\u00e5 skal jeg rett og slett komme meg p\u00e5 trening, spise digg lunsj med kj\u00e6resten og tre p\u00e5 meg den bleikfeite kjolen jeg har hengende p\u00e5 gjesterommet i st\u00f8rrelse 40. Hvem vet, kanskje kommentarf\u00f8reren fors\u00f8ker \u00e5 plukke meg opp p\u00e5 byen i dag? Hahahha ;D\n\nHa en str\u00e5lende dag, alle sammen, og sjekk gjerne ut instagram for \u00e5 vinne 15 sjokolader fra Atkins (sponset premie) \ud83d\ude42\n\n### 20 svar til \"Du trenger P.T selv\\! Du er blekfeit\\!\"\n\n1.   Thomas Oddsund sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 12:07\n    \n    Bleikfeit er jo chill, kan spise alt som ikke er kaninfor.. \\#bleikfeitunite\n\n2.   Tine sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 12:19\n    \n    Takk Camilla\\!\\! Du er en s\u00e5 stor inspirasjons kilde n\u00e5r det gjelder trening:-) Kunne \u00f8nske flere PT var som deg, slik at vi som ikke er super spreke kan f\u00f8le at vi ogs\u00e5 kan klare alt\\! Du er bare helt r\u00e5 og det er s\u00e5nne som deg som gir meg motivasjon og fortsette med trening og kosthold\\! St\u00e5 p\u00e5:-D Ha en fantastisk helg\\!\n\n3.   A sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 12:43\n    \n    Han har det sikkert litt trist, inni seg\\!\n    \n    Men du.. Du burde begynne \u00e5 merke reklame.\n\n4.   Camilla sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 12:44\n    \n    Det er s\u00e5 uteolig trist at enkelte mennesker har den trangen til \u00e5 rakke ned p\u00e5 andre, (for \u00e5 selv f\u00f8le seg bedre? Hvem vet) Men det er viktig at man ikke lar slike kommentarer komme innp\u00e5 seg. Og det ser det ikke ut til at du gj\u00f8r heller, da en bekjent sa til meg at jeg det s\u00e5 ut som jeg hadde lagt p\u00e5 meg gikk jeg p\u00e5 butikken \u00e5 kj\u00f8pte meg en pose sm\u00e5godt\\!\\! \ud83d\ude42 Du er super, og vi er mange som digger deg for den du er, og for det du gj\u00f8r\\! \ud83d\ude00 God helg \ud83d\ude42\n\n5.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 12:55\n    \n    Ja, det kan jo v\u00e6re\\! \ud83d\ude42  \n    Jeg reklamerer egentlig ikke for noenting, men jeg skal absolutt tenke masse over dette \u2013 vil ikke havne i den fella \ud83d\ude1b giveawayen er i samarbeid med Atkins og det er merket p\u00e5 insta, men du har helt rett i at jeg b\u00f8r merke det her ogs\u00e5\\!\\! Takk ?\n\n6.   karoline sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 13:10\n    \n    DU ER S\u00c5 VANVITTIG HERLIG CAMILLA \\<3 \\<3 \\<3 \\<3\n\n7.   Thea sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 13:44\n    \n    Solarium er ikke bra. Det er heller ikke underern\u00e6ring? Wohoooooo\\!\\!\\!\n\n8.   Ingeborg sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 13:56\n    \n    Det er trist at folk kan lire av seg idiotiske kommentarer. Men godt at du ikke lar det g\u00e5 inn p\u00e5 deg.\n    \n    Hilsen en annen bleikfeit som digger deg og det du st\u00e5r for.\n\n9.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:07\n    \n    HAHAHA, sant nok Thomas ;D\n\n10.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:08\n    \n    Tusen tusen takk, Tine\\! Veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du liker det jeg driver med og ikke minst at det gir deg en god f\u00f8lelse av mestring \u2013 goal accomplished\\! \ud83d\ude00 Ha en str\u00e5lende dag videre\\!\n\n11.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:08\n    \n    Jeg er helt enig med deg, Camilla\\! Hahaha, liker responsen din \u2013 s\u00e5nn skal det v\u00e6re ;D HA en super helg\\!\\!\n\n12.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:09\n    \n    Tusen takk, Karoline\\!\\!\\! \ud83d\ude00 God helg \\<3\n\n13.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:09\n    \n    Hahahhaaha ;D GOd helg\\!\n\n14.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:09\n    \n    Ikke i det hele tatt \u2013 med s\u00e5 mange flotte jenter som dere rundt meg skal det litt til for \u00e5 s\u00e5re meg \ud83d\ude09 Ha en str\u00e5lende helg\\!\\!\n\n15.  Jenny sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 15:39\n    \n    S\u00e5 utrolig un\u00f8dvendig kommentar\\! Han m\u00e5 da ha utrolig lite \u00e5 gj\u00f8re, det kan jo hende at han selv ikke har det s\u00e5 bra, og da m\u00e5 han jo tr\u00e5kke p\u00e5 de som faktisk er veldig sikre p\u00e5 seg selv og gj\u00f8r det bra. Nei han er det ikke vits i \u00e5 bruke noe energi p\u00e5. Se det heller som ett kompliment at det er noen som sikkert er sjalu p\u00e5 hva du f\u00e5r til ? For tviler sterkt p\u00e5 at det er han som har f\u00e5tt noe han har skrevet p\u00e5 VG.  \n    Ha en fin helg videre\\!?\n\n16.  Kristina sier:\n    \n    23\\. januar 2016, kl. 16:50\n    \n    DIGGER deg, og m\u00e5ten du takler s\u00e5nne kommentarar p\u00e5, ja du gj\u00f8r akkurat riktig. At det er folk som alltid skal sitte bak tastaturet og rakke ned p\u00e5 folk, de er s\u00e5 svake og rett og slett litt teite. Jeg satt selv og scrollet gjennom noen gamle screenshot og kom over noen fra bloggen min for \u00f8rten \u00e5r siden, om at jeg var s\u00e5 stygg, fett h\u00e5r, burde spise gulr\u00f8tter uten dipp, trene den lubne kroppen og bruke sminke og finere kl\u00e6r. Haha, jeg husker jeg LO godt der.\n\n17.  Marita sier:\n    \n    24\\. januar 2016, kl. 01:12\n    \n    Camilla, du er en sann inspirasjon i deg selv. Det er forfriskende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hverdagen din, det du deler med oss gir hvert fall meg en f\u00f8lelse av at det er oppn\u00e5elig. Det du fronter med blogg og sosiale medier er i mine \u00f8yne en sunn livsstil og sunne holdninger til trening og kosthold. Man m\u00e5 kunne kose seg ogs\u00e5, selv om man fors\u00f8ker \u00e5 spise sunnest mulig. Du er rett og slett r\u00e5, og jeg blir alltid i bedre hum\u00f8r av \u00e5 se bildene du legger ut p\u00e5 Insta \ud83d\ude42 f\u00f8r jeg leste denne posten din s\u00e5 jeg et bilde som sa det at det er ikke deg hatere misliker, men det er dem selv, fordi du er en refleksjon av det de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re. F\u00f8lte det var meget godt sagt \ud83d\ude09 st\u00e5 p\u00e5, du vet vi heier p\u00e5 deg\\!\n\n18.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    25\\. januar 2016, kl. 12:27\n    \n    Hahahaha, herlig Jenny ;D Tusen takk\\!\\!\n\n19.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    25\\. januar 2016, kl. 12:28\n    \n    Folk er tvers igjennom r\u00e5tne av og til, hvordan f\u00e5r de seg selv til \u00e5 lire av seg slike kommentarer? Bra du ler av det og ikke tar det til deg \u2013 for det er det faktisk ikke verdt\\! \ud83d\ude00\n\n20.  Camilla Lorentzen sier:\n    \n    25\\. januar 2016, kl. 12:30\n    \n    Tusen takk, Marita\\! Det er nettopp dette jeg jobber for \u00e5 fremme, og at det sl\u00e5r gjennom gj\u00f8r meg rett og slett tvers igjennom veldig glad. Tusen takk for at du tok deg tid til \u00e5 skrive ned denne kommentaren til meg \u2013 det betyr mer enn du tror \ud83d\ude42 Ha en str\u00e5lende uke\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f439bb1-7b8d-448f-8547-d7f818312395"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/is-legger-oldtidsby-i-irak-i-grus/60708893", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:18Z", "text": "\n\n# IS legger oldtidsby i Irak i grus\n\nHar tatt i bruk bulldosere.\n\n6\\. mars 2015 kl. 7.25\n\n\n\\- IS har angrepet den historiske byen Nimrud og \u00f8delagt den med bruk av tunge kj\u00f8ret\u00f8yer, heter det i en uttalelse fra Iraks departement for turisme og fortidsminner.\n\nEn tjenestemann bekrefter nyheten og sier \u00f8deleggelsene startet etter b\u00f8nnen midt p\u00e5 dagen torsdag, og at lastebiler kan ha blitt brukt til \u00e5 frakte bort statuer.\n\n\\- Enn\u00e5 vet vi ikke hvor omfattende \u00f8deleggelsene er, sa tjenestemannen som ikke \u00f8nsker \u00e5 bli navngitt.\n\nNimrud ble grunnlagt p\u00e5 1200-tallet f.Kr. og var en stor og viktig by ved bredden av Tigris i oldtidens Assyria. Den ligger 30 kilometer s\u00f8r for Iraks nest st\u00f8rste by Mosul, der IS har sitt hovedkvarter i Irak.\n\nEkstremistgruppa Den islamske staten (IS) \u00f8dela nylig en rekke uerstattelige antikke kunst- og kulturskatter p\u00e5 museet i Mosul.\n\nIkke uventet - Jeg m\u00e5 bare beklage at dette ikke er uventet. Planen deres er \u00e5 utslette den irakiske arven, ett sted av gangen, sier den irakiske arkeologen Abdulamir Hamdani ved Stony Brook University.\n\nHan sier at den neste p\u00e5 lista blir Hatra, som er en sv\u00e6rt godt bevart by i Nineveh-provinsen som er over 2.000 \u00e5r gammel og st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\nNimrud ble beskrevet som et av de viktigste arkeologiske funnene i det 20. \u00e5rhundre da en stor samling smykker ble funnet i 1988.\n\nDe ble stilt ut i nasjonalmuseet i Bagdad f\u00f8r de forsvant ut av syne, men de overlevde plyndringen av museet etter den amerikanske invasjonen og ble gjenfunnet i en bygning tilh\u00f8rende sentralbanken.\n\nTrykkluftbor og slegger Det meste av det som ble funnet i Nimrud er for lengst flyttet til museer, i Mosul, Bagdad, Paris, London og andre steder. Men store lamassu-statuer - okser med vinger og menneskehoder - og reliefer er fortsatt p\u00e5 plass.\n\n\u00d8deleggelsene i Nimrud torsdag kommer en uke etter at IS la ut en video som viste IS-aktivister som knuste uvurderlige oldtidsgjenstander med slegger og trykkluftbor i museet i Mosul, mye av det fra Nimrud.\n\nI jihadistenes ekstreme tolkning av islam m\u00e5 statuer og helgenskrin \u00f8delegges fordi de er idoler som konkurrerer med Gud.\n\nFramferden i Mosul og Nimrud minner om da Taliban sprengte de enorme buddhaene i Bamayan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82943ea4-611f-414b-b91c-efdf38ac4950"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/HotelsNear-g43686-d105572-Beau_Rivage_Casino-Biloxi_Mississippi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:35Z", "text": "**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0108 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 39\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *39 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0145 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n**Besparingsvarsel\\!** 10\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a095 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nSpesialtilbudPakketilbud\n\n**Besparingsvarsel\\!** 17\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *17 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0125 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 38\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *38 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a097 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 44\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *44 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0137 per natt.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0136 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 27\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\n**Besparingsvarsel\\!** 18\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *18 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0104 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n**Besparingsvarsel\\!** 14\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *14 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a057 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "569d68a2-21e0-4e65-ab9c-a97e58cb2dc9"}
+{"url": "http://nokkelhus.no/samarbeid-med-mkarkitektur-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:53Z", "text": "# SAMARBEID MED MKARKITEKTUR & DESIGN\n\n## SAMARBEID MED MKARKITEKTUR & DESIGN\n\n** nokkelhusadmin  ** May 23, 2018May 23, 2018 **Forsiden, Nyheter **No Comments\n\nNok et spennende samarbeid startet. Denne gang med Interi\u00f8rarkitekt Maria Karoline Arvaniti fra MKArkitektur og Design.\n\nVi tror at bruk av en interi\u00f8rarkitekt i prosjekter kan tilf\u00f8re en helt ny dimensjon og verdiskapning for kundene v\u00e5re.\u00a0Interi\u00f8rarkitektens rolle er blant annet \u00e5 s\u00f8rge for at byggene blir\u00a0fleksible og kan brukes b\u00e5de i dag og i fremtiden.\n\n### FAST PRIS\n\nSamarbeidsavtalen inneb\u00e6rer at oppdraget har en definert innholdsramme og derved kan vi gi kunden en fast og forh\u00e5ndsbestemt pris p\u00e5 oppdraget. Dette er vanligvis sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 til innen det som normalt er\u00a0timebaserte\u00a0oppdrag. Beregning av fastpris og bestilling av oppdrag gj\u00f8res\u00a0her.\n\n### INTERI\u00d8RARKITEKTEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3968f9da-d41a-4de7-b3a0-ae23da84afec"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyemeninger/avskoging-og-skogmilliard-1.1225054", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:15Z", "text": "\u00abSamtidig som regjeringen bruker milliarder av kroner p\u00e5 \u00e5 redde tropisk regnskog, avskoges store omr\u00e5der i Norge. N\u00e5 etterlyses en norsk skogmilliard\u00bb, skriver Dagsavisen mandag 16.10. Oppslaget bidrar til \u00e5 blande sammen og koble 2 saker som er helt uavhengig av hverandre og som ogs\u00e5 kobler norsk skogbruk til noe vi ikke har innvirkning p\u00e5.\n\nOverskriften og ingressen kan etterlate det inntrykk at det er skogbruket som er skyld i \u00abavskogingen\u00bb det skrives om. Det er det ikke\\! Skogbruk i Norge drives b\u00e6rekraftig og man bygger opp ressursen. Nedover i artikkelen kommer det dog tydelig fram at det er samfunnets behov for veger, infrastruktur og hus som er \u00e5rsaken til at \u00abskog forsvinner\u00bb. Med en meget streng jordvernpolitikk i Norge og en befolkning konsentrert i lavlandet der det er skog og ikke fjell, s\u00e5 m\u00e5 jo samfunnet finne arealer for \u00e5 utvikle seg. Da er det skog som \u00abtas\u00bb. Hvor skal samfunnet ellers finne rom for utvikling om man heller ikke skal kunne omdisponere skog? At skog \u00abforsvinner\u00bb i Norge, skyldes derfor ikke skogbruket, slik mange lesere vil tenke n\u00e5r det kobles opp mot tropisk skogbruk og skogmilliarder.\n\nMilj\u00f8siden mener jo heller ikke at skogmilliarden skal brukes til at samfunnet betaler seg selv for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bygge ut infrastruktur, slik denne koblingen innbyr til \u00e5 tenke. De bruker denne sammenblandingen for \u00e5 sette fokus p\u00e5 en helt annen diskusjon som er hvilket tempo Norge skal verne skog for \u00e5 n\u00e5 det vedtatte 10 % vern. Det er en diskusjon om \u00e5 frede arealer som ur\u00f8rt natur opp mot b\u00e6rekraftig bruk av arealene og den verdiskaping, sysselsetting og aktivitet det skaper i Distrikts-Norge. Vern eller forvaltning av skog er en stor debatt, men har ingenting med samfunnets nedbygging av skogarealer \u00e5 gj\u00f8re. Det vet milj\u00f8siden veldig godt\\! Dette er nok et eksempel p\u00e5 at man bruker en uredelig kobling av saker for \u00e5 sette skogbruk i et mindre positivt lys. \u00abM\u00e5let helliger midlet\u00bb heter det, men her b\u00f8r milj\u00f8organisasjonenes troverdighet heller lide\\!\n\nVern av skog vil ikke redusere samfunnets behov for arealer til infrastruktur. Skog er en utend\u00f8rsaktivitet. Skog ber\u00f8rer store arealer, blir synlig for folk og skogen har mange roller \u2013 rekreasjon, biologisk mangfold, verdiskaping. Diskusjonen rundt vektleggingen av de forskjellige rollene er til tider heftig og det sier seg selv at meningene vil v\u00e6re delte. Den er ofte subjektiv og f\u00f8lelsesladet, men den debatten lever vi med. Det vi ikke aksepterer er en uredelig debatt. Det b\u00f8r heller ikke milj\u00f8siden v\u00e6re tjent med.\n\n  \n### Blir du med i debatten ?\n\nVi \u00f8nsker at Nye Meninger skal v\u00e6re en plattform for opplyst og engasjert debatt. V\u00e6r saklig og unng\u00e5 personangrep. Overtramp vil f\u00f8re til sletting og kan f\u00f8re til utestenging. Les mer om retningslinjene v\u00e5re her\\!\n\n\n\n# \u00abDet som tidligere var sunne, liberale demokratier trues n\u00e5 av en autorit\u00e6r og totalit\u00e6r populisme\u00bb\n\n\n\nHege Ulstein\n\nFolk flest er ikke flest folk, uansett hvor mye populistene pr\u00f8ver \u00e5 p\u00e5st\u00e5 det.\n\n## \u00abEn statsminister tukler ikke ustraffet med abortloven\u00bb\n\nGeir Rakvaag\nFor et halvt \u00e5r siden p\u00e5sto jeg p\u00e5 denne plassen at Fremskrittspartiet framst\u00e5r som en evig russetid. For en gangs skyld ser det ut som jeg har rett.\n\n-----\n\n## \u00abDet som tidligere var sunne, liberale demokratier trues n\u00e5 av en autorit\u00e6r og totalit\u00e6r populisme\u00bb\n\n\n\nHege Ulstein\n\nFolk flest er ikke flest folk, uansett hvor mye populistene pr\u00f8ver \u00e5 p\u00e5st\u00e5 det.\n\n## \u00abEn statsminister tukler ikke ustraffet med abortloven\u00bb\n\nArne Strand\n\nStatsministeren utfordrer kvinnebevegelsens st\u00f8rste seier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70bd270-b753-42f2-b744-0731c367927e"}
+{"url": "http://futura.kmspeider.no/leiravis/presentasjon-til-bruk-i-speidergruppa-article6766-3814.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:00Z", "text": "# Presentasjon til bruk i speidergruppa\n\nSkal dere informere om Futura i gruppa, kretsen eller for foreldre? Her finner du en presentasjon dere kan bruke.\n\nDet kan v\u00e6re greit \u00e5 informere speidere, ledere og foreldre om landsleiren. Vi har n\u00e5 laget en presentasjon som kan bli brukt til dette.\u00a0Dere kan selv endre, legge til eller fjerne informasjon i powerpointen slik at det passer deres behov.  \n\u00a0\n\nHer finner du presentasjonen\n\u00d8yvind \u00d8ygarden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa81455a-4ded-4f1c-af86-5eac4f0aeb06"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Forst%C3%A5-dialogboksen-Formater-tabell-i-Publisher-A6E4CEF6-E308-463E-89D5-283F249DFCF2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:04Z", "text": "# Forst\u00e5 dialogboksen Formater tabell i Publisher\n\nHvis du vil formatere en tabell, kan du bruke alternativene i dialogboksen **Formater Tabell** i Publisher.\n\n## Fanen Farger og linjer\n\nBruk fanen **Farger og linjer** n\u00e5r du vil bruke fargefyll, linjer eller kantlinjegrafikk p\u00e5 en merket tabell eller celle.\n\n### Fyll\n\n**Farge**\u00a0\u2013\u00a0Velg fyllfargen fra paletten, eller velg et av alternativene fra listen:\n\n  - **Skjemafarger** \u2013 Velg fargene fra fargeskjemaet som er brukt i publikasjonen.\n\n  - **Standardfarger**\u00a0\u2013\u00a0Velg fra et standard sett med farger.\n\n  - **Uten fyll** - Klikk dette alternativet hvis du ikke vil bruke fyll p\u00e5 merkede celler eller tabeller. Celler uten fyll har gjennomsiktig bakgrunn.\n\n  - **Flere farger** - Klikk dette alternativet for \u00e5 \u00e5pne dialogboksen Farger. Du kan velge en ny farge fra standardfargepaletten, eller du kan angi en egendefinert farge som du definerer ved hjelp av RGB-, HSL- eller CMYK-fargemodellen. Du kan ogs\u00e5 velge en PANTONE\u00ae-farge.\n    \n    **Obs\\!:**\u00a0PANTONE\u00ae-farger som vises her, tilsvarer ikke n\u00f8dvendigvis PANTONE-identifisert standarder. Se publikasjoner for gjeldende PANTONE-farger for n\u00f8yaktige farger. PANTONE \u00ae og andre Pantone, Inc.-varemerker eies av Pantone, Inc. \u00a9Pantone, Inc., 2007.\n\n**Fylleffekter**\u00a0\u2013\u00a0Klikk dette alternativet for \u00e5 \u00e5pne dialogboksen Fylleffekter, hvor du kan bruke fylleffekter som graderinger, teksturer, m\u00f8nstre, bildefyll og fargetoner.\n\n**Gjennomsiktighet** \u2013 Angi en gjennomsiktighetsprosent i Gjennomsiktighet-boksen, eller bruk glidebryteren til \u00e5 angi gjennomsiktigheten for fyllet. Dette alternativet er bare tilgjengelig n\u00e5r du har valgt et fyll.\n\n### Linje\n\n**Farge**\u00a0\u2013\u00a0Velg fyllfargen du vil bruke, fra paletten, eller velg et av alternativene i listen:\n\n  - **Skjemafarger** \u2013 Velg fargene fra fargeskjemaet som er brukt i publikasjonen.\n\n  - **Standardfarger**\u00a0\u2013\u00a0Velg fra et standard sett med farger.\n\n  - **Uten omriss** - Klikk dette alternativet hvis du ikke vil bruke omriss p\u00e5 merkede celler eller tabeller.\n\n  - **Flere farger** - Klikk dette alternativet for \u00e5 \u00e5pne dialogboksen Farger. Du kan velge en ny farge fra standardfargepaletten, eller du kan angi en egendefinert farge som du definerer ved hjelp av RGB-, HSL- eller CMYK-fargemodellen. Du kan ogs\u00e5 velge en PANTONE\u00ae-farge.\n\n**Vekt** \u2013 Angi en linjetykkelse. Dette alternativet er ikke tilgjengelig hvis du valgte **Ingen farge**.\n\n**Forh\u00e5ndsvisning**\u00a0\u2013\u00a0Viser fyll- og linjestilene du har valgt. Knappene rundt Forh\u00e5ndsvisning-delen tilsvarer linjene for objektet. Du kan bruke linjeformatering p\u00e5 individuelle linjer ved \u00e5 velge bare de knappene som tilsvarer linjene du vil endre. Publisher viser knapper som tilsvarer de loddrette og vannrette linjene som deler tabellcellene. Hvis du har angitt cellediagonaler, vises ogs\u00e5 en knapp som tilsvarer den diagonale linjen.\n\n**Forh\u00e5ndsinnstillinger** - Klikk et av alternativene for Forh\u00e5ndsinnstillinger for \u00e5 bruke et sett med linjer p\u00e5 objektet. Du kan velge alternativer som tilsvarer ingen linjer, alle kantlinjer eller alle kantlinjer og celleskillelinjer.\n\n## Fanen St\u00f8rrelse\n\n**Obs\\!:**\u00a0Hvis du valgte en tabell og du har aktivert st\u00f8tte for et \u00f8stasiatisk spr\u00e5k eller et annet spr\u00e5k med tekstretning fra h\u00f8yre mot venstre i spr\u00e5kinnstillingene for Microsoft Office-systemet, heter denne fanen **St\u00f8rrelse og retning**.\n\n### Skalering og rotering\n\n**H\u00f8yde**\u00a0\u2013\u00a0Angi h\u00f8yden du vil at tabellen skal ha.\n\n**Bredde**\u00a0\u2013\u00a0Angi bredden du vil at tabellen skal ha.\n\n**Rotasjon**\u00a0\u2013\u00a0Angi hvor mye du vil rotere tabellen i klokkeretningen, fra 0 til 359 grader.\n\n**Obs\\!:**\u00a0\n\n  - Innstillingene for H\u00f8yde og Bredde er alltid m\u00e5lene for en urotert tabell.\n\n  - N\u00e5r du endrer innstillingene for **H\u00f8yde** og **Bredde** under **Skalering og rotering**, endres de proporsjonale innstillingene for **H\u00f8yde** og **Bredde** under **Skalering** tilsvarende.\n\n### Skala\n\n**H\u00f8yde**\u00a0\u2013\u00a0Angi h\u00f8yden du vil at tabellen skal ha, som en prosentdel av den opprinnelige st\u00f8rrelsen.\n\n**Bredde**\u00a0\u2013\u00a0Angi bredden du vil at tabellen skal ha, som en prosentdel av den opprinnelige st\u00f8rrelsen.\n\n**Obs\\!:**\u00a0\n\n  - Innstillingene for H\u00f8yde og Bredde er alltid m\u00e5lene for en urotert tabell.\n\n  - N\u00e5r du endrer innstillingene for **H\u00f8yde** og **Bredde** under **Skalering**, endres de n\u00f8yaktige m\u00e5lene for innstillingene **H\u00f8yde** og **Bredde** under **Skalering** tilsvarende.\n\n**L\u00e5s st\u00f8rrelsesforhold** \u2013 Merk av i denne avmerkingsboksen for \u00e5 holde innstillingene for **H\u00f8yde** og **Bredde** proporsjonale. Hvis du for eksempel endrer innstillingen for **H\u00f8yde** til 150 prosent, endres innstillingen for **Bredde** automatisk til 150 prosent.\n\n## Fanen Oppsett\n\nBruk **Oppsett**-fanen til \u00e5 bestemme tabellens n\u00f8yaktige plassering p\u00e5 siden. Du kan ogs\u00e5 velge alternativer for \u00e5 bryte tekst rundt en tabell som ligger opp\u00e5 en tekstboks eller en autofigur som inneholder tekst.\n\n**Objektplassering** \u00a0\u2013\u00a0Hvis tabellen er opp\u00e5 en tekstboks eller autofigur, velger du om du vil at det skal ha en **Innebygd** eller en **N\u00f8yaktig** (fast) posisjon.\n\n### Plassering p\u00e5 siden\n\nBruk disse alternativene til \u00e5 plassere en tabell n\u00f8yaktig p\u00e5 en side. Disse alternativene er ikke tilgjengelige for linjebundne tabeller.\n\n**Vannrett**\u00a0\u2013\u00a0Angi hvor mye plass du vil ha mellom objektet og den delen av siden som er oppf\u00f8rt i **Fra**-boksen.\n\n**Fra** \u2013 Velg delen av siden **(\u00d8verste venstre hj\u00f8rne**, **Midtstilt** eller **\u00d8verste h\u00f8yre hj\u00f8rne)** som du vil at den vannrette plasseringen av objektet skal m\u00e5les fra.\n\n**Loddrett** \u2013 Angi hvor mye plass du vil ha mellom objektet og den delen av siden som er oppf\u00f8rt i **Fra**-boksen.\n\n**Fra** \u2013 Velg delen av siden **(\u00d8verste venstre hj\u00f8rne**, **Midtstilt** eller **\u00d8verste h\u00f8yre hj\u00f8rne)** som du vil at den loddrette plasseringen av objektet skal m\u00e5les fra.\n\n**Tekstbrytingsstil** \u2013 Hvis tabellen er opp\u00e5 en tekstboks eller autofigur med tekst, kan du velge hvordan du vil at teksten skal brytes rundt objektet.\n\n  - **Firkant**\u00a0\u2013\u00a0Bryter teksten rundt alle sidene p\u00e5 markeringsfirkanten for tabellen.\n\n  - **Tett** \u00a0\u2013\u00a0Bryter teksten s\u00e5 n\u00e6rt tabellen som mulig.\n\n  - **Gjennom** \u00a0\u2013\u00a0Bryter teksten rundt omr\u00e5det og innenfor eventuelle \u00e5pne deler av tabellen.\n\n  - **\u00d8verst og nederst**\u00a0\u2013\u00a0Bryter teksten over og under tabellen, men ikke p\u00e5 sidene.\n\n  - **Ingen**\u00a0\u2013\u00a0Fjerner all tekstbrytingsformatering slik at teksten ikke brytes rundt tabellen. Hvis tabellen er gjennomsiktig, vises teksten gjennom det. Hvis ikke, vil teksten v\u00e6re skjult bak tabellen.\n\n**Bryt tekst**\u00a0\u2013\u00a0Hvis tabellen er opp\u00e5 en tekstboks eller autofigur, og **Firkant**, **Tett** eller **Gjennom** er valgt under **Tekstbrytingsstil**, kan du velge hvordan du vil plassere teksten.\n\n  - **Begge sider** \u00a0\u2013\u00a0Plasserer teksten p\u00e5 begge sider av tabellen.\n\n  - **Bare til venstre**\u00a0\u2013\u00a0Plasserer teksten p\u00e5 venstre side av tabellen.\n\n  - **Bare til h\u00f8yre**\u00a0\u2013\u00a0Plasserer teksten p\u00e5 h\u00f8yre side av tabellen.\n\n  - **P\u00e5 maksimal tilgjengelig plass** \u2013 Plasserer teksten p\u00e5 den siden av tabellen der det er mest plass.\n\n**Avstand fra tekst**\u00a0\u2013\u00a0Hvis tabellen er opp\u00e5 en tekstboks eller autofigur og det er et linjebundet objekt, eller hvis **Firkant** er valgt under **Tekstbrytingsstil**, kan du angi avstanden mellom markeringsfirkanten for tabellen og teksten som brytes rundt den.\n\n  - **Automatisk**\u00a0\u2013\u00a0N\u00e5r det er merket av i denne avmerkingsboksen, plasseres teksten automatisk med standardavstanden (0,10\u00a0cm) fra tabellen. Hvis du vil endre innstillingene, fjerner du merket for **Automatisk**, og deretter angir du \u00f8nskede m\u00e5l i boksene **Topp**, **Bunn**, **Venstre** og **H\u00f8yre**.\n\n**Vannrett justering** \u2013 Hvis tabellposisjonen er **Innebygd**, kan du velge om du vil at den skal bli liggende p\u00e5 den ene siden av tekstboksen eller autofiguren, eller om den skal flyttes fra den ene siden til den andre n\u00e5r tekst legges til eller slettes.\n\n  - **Venstre** \u2013 Klikk dette alternativet hvis du vil holde den linjebundne tabellen n\u00e6r venstre side av tekstboksen eller autofiguren n\u00e5r tekst legges til eller slettes.\n\n  - **H\u00f8yre**\u00a0\u2013\u00a0Klikk dette alternativet hvis du vil holde den linjebundne tabellen n\u00e6r h\u00f8yre side av tekstboksen eller autofiguren n\u00e5r tekst legges til eller slettes.\n\n  - **Flytt objektet med teksten** \u2013 Klikk dette alternativet for \u00e5 holde den linjebundne tabellen p\u00e5 et bestemt sted i en tekstlinje, slik at den flyttes fra den ene siden av tekstboksen eller autofiguren til den andre n\u00e5r tekst legges til eller slettes.\n\n**Obs\\!:**\u00a0Fanen Egenskaper for celle er bare tilgjengelig n\u00e5r det merkede objektet er en tabell.\n\n### Loddrett justering\n\nVelg om du vil justere teksten til **Topp**, **Midt p\u00e5** eller **Bunn** i tabellcellen.\n\n### Tekstboksmarger\n\nDu kan bruke disse innstillingene til \u00e5 kontrollere avstanden mellom rader og kolonner i en tabell.\n\n**Venstre** \u2013 Angi avstanden du vil ha mellom venstre kant av tabellcellen eller autofiguren og teksten i den.\n**H\u00f8yre** \u2013 Angi avstanden du vil ha mellom h\u00f8yre kant av tabellcellen eller autofiguren og teksten i den.\n\n**Topp** \u2013 Angi avstanden du vil ha mellom \u00f8verste kant av tabellcellen eller autofiguren og teksten i den.\n\n**Bunn** \u2013 Angi avstanden du vil ha mellom nederste kant av tabellcellen eller autofiguren og teksten i den.\n\n**Roter teksten 90\u00ba i autofiguren** \u2013 Merk av for dette alternativet hvis du vil snu teksten i tabellcellen eller autofiguren 90 grader mot h\u00f8yre.\n\n## Aktiver endringene\n\nEtter at du har justert innstillingene p\u00e5 alle fanene, klikker du **OK** for \u00e5 bruke endringene i tabellen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78c14964-5813-4421-b2fe-5e555f2a3f12"}
+{"url": "http://ametysten.no/aktivitet/tantra/?instance_id=596", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:52Z", "text": "\n\nVelkommen til kvelder med pust, bevissthet, meditasjon og fokus.\n\nVi utforsker samspillet mellom kropp, sinn og energi i rammen av tantrisk forst\u00e5else  \nDette er en direkte og sansemessig opplevelse av deg selv, omgivelsene og livet,  \nhvor forst\u00e5else kommer ut av erfaring\n\nTantra er forst\u00e5elsen av at kropp og sinn er samme sak, uttrykk i ulike former  \nDisse kveldene er prim\u00e6rt fokusert p\u00e5 \u00e5 \u00e5pne din opplevelse av deg selv og livet,  \nog er ikke spesifikt fokusert p\u00e5 den seksuelle og parrelaterte siden av tantra.\n\nVi bruker meditasjon, pust og \u00f8velser for \u00e5 \u00e5pne for en dypere og mer direkte opplevelse av oss selv og livet.\n\n29.juni: Denne siste kvelden for sommeren, byr vi p\u00e5 en livskraft-sermoni i tillegg til \u00e5 jobbe med livsenrgi og sanser i kropp og sinn.\n\nVelkommen \\<3\n\n\u00a0\nAccess Bars kurs\n\nVelkommen til Ametysten, et senter for naturmedisin, helthetsmedisin, kurs og \u00e5pne kvelder. Vi er et senter for menneskelig vekst, et sted \u00e5 styrke og utforkse ditt potensiale som menneske, og i vareta oprimal helse i kropp og sjel.\n\n 16:30   Pippilotta yoga med Line \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1fca27e-1047-4f29-b1f8-27b02a881693"}
+{"url": "http://arendal.toyota.no/aktuelle-kampanjer/vaarklar-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:22Z", "text": "# V\u00e5rklar bil\n\n#### **N\u00e5r v\u00e5ren kommer etter en lang vinter med sn\u00f8, s\u00f8le og saltede veier er det p\u00e5 tide \u00e5 ta en skikkelig v\u00e5rsjekk av bilen.**\n\n#### Service, sommerdekk og friskluftfilter - Toyota Originalservice\n\nEr tiden inne for \u00e5rlig service p\u00e5 bilen din anbefaler vi at du s\u00f8rger for \u00e5 ta denne n\u00e5 etter en lang vinter. Tar du Toyota Originalservice hos oss s\u00f8rger vi ogs\u00e5 for at programvaren i bilen din er oppdatert. Du f\u00e5r ogs\u00e5 automatisk nye 12 m\u00e5neder med v\u00e5rt veihjelpsprogram Toyota Eurocare.\n\nSommerdekkene sjekker vi ogs\u00e5 n\u00e5r vi har bilen din inne. Dette er en billig forsikring. Dekkene er en av de viktigste sikkerhetsdetaljene p\u00e5 bilen din. Dekkene taper sine stabilitets- og svingeegenskaper, samt vannplanings- og bremseegenskaper etterhvert som de slites. Lovens krav til minimum m\u00f8nsterdybde er 1,6 mm p\u00e5 sommerdekk.\n\nN\u00e5r vi har bilen din inne til \u00e5rlig service bytter vi ogs\u00e5 friskluftsfilteret. Toyota friskluftfilter spiller en viktig rolle for \u00e5 holde luften ren inne i kupe\u00e8n, p\u00e5 enhver Toyota. De fanger opp pollen, st\u00f8v, eksos og mange andre irriterende og skadelige partikler, slik at sj\u00e5f\u00f8r med passasjerer kan ha en best mulig reise. Friskluftsfilteret hjelper ogs\u00e5 til med \u00e5 vedlikeholde funksjonen av bilens klimaanlegg i all slags v\u00e6r. Forebygger ogs\u00e5 dugg p\u00e5 vinduene hele \u00e5ret.\n\n\n\n//arendal.toyota.no/aktuelle-kampanjer/vaarklar-bil/\n\n#### **Rens av klimaanlegget**\n\nDet er perfekte vekstforhold for mikroorganismer i bilens klimaanlegg, fordi det er m\u00f8rkt og fuktig inne i anlegget. N\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8leanlegget vil enkelte av disse mikrobene bl\u00e5ses inn i bilen og skape lukt.\n\nHvis du har f\u00e5tt en indikasjon p\u00e5 at du har dette problemet i bilen din, kan du ta kontakt med oss\u00a0og bestille rens av klimaanlegget. Eller dette kan gj\u00f8res i forbindelse med \u00e5rlig sjekk av bilen.\n\nDet er forskjellige metoder som brukes for \u00e5 rense bilens klimaanlegg, men de fleste er basert p\u00e5 at klimaanlegget kj\u00f8res i sirkulasjons-modus og det tilsettes en form for rensegass i kupe\u00e8n. Denne vil da g\u00e5 igjennom kanaler og radiator og rense overflatene. Denne rensegassen dreper mikroorganismer, slik at lukt og potensielle plager elimineres.\n\n#### **Har du steinsprut**?\n\nVi\u00a0lang erfaring med bilglass. I mange tilfeller kan skaden utbedres p\u00e5 f\u00e5 minutter. En skadet frontrute er \u00f8mfintlig for temperatursvingninger og kan skades ytterligere.\n\nEr skaden for stor til \u00e5 repareres, m\u00e5 frontruten byttes raskt og bekymringsfritt. Vi\u00a0bytter frontruten og sikrer kvaliteten p\u00e5 deler og jobb, og s\u00f8rger for at din Toyota forblir 100% Toyota.\n\n#### Ting du enkelt kan sjekke selv for \u00e5 gj\u00f8re bilen din klar for v\u00e5ren.\n\n  - Vask bort vinteren \u2013 bort med skitt og salt som har satt seg fast i l\u00f8pet av vinteren - vi anbefaler bruk av v\u00e5re Toyota bilpleieprodukter.\n  - Poler s\u00e5 bilen - vi anbefaler v\u00e5r Toyota bilpolish som er en polish av h\u00f8y kvalitet, som beskytter lakken og gir h\u00f8y glans som varer.\n  - Sjekk hovedlysene regelmessig og ikke glem \u00e5 sjekke om bremselys og t\u00e5kelys fungerer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b3e44c6-412a-460a-8e46-5c8a7b4de971"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,12633,12633,quote=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:53Z", "text": "Den vil ogs\u00e5 dra veldig d\u00e5rlig.....  \n  \n1970 mod. 122S under oppussing..  \n\\+ endel andre Volvoer;121 70mod. V70AWD, 264GLE, C70T5, V40T4, S40, 264TE +++\n\n  \nLagt inn av: **ODIN** (---.bb.online.no)\n\nDato: February 21, 2011 08:49AM\n\n  \n\nMr.Volvo Skrev:  \n\\-------------------------------------------------------  \n\\> Du vil f\u00e5 problemer med \u00e5 f\u00e5 mer enn 1500 rpm.  \n\\> selv om den st\u00e5r i fri.  \n\\> Den vil ogs\u00e5 dra veldig d\u00e5rlig.....  \n  \nTakk   \n  \nKan nok stemme det f\u00e5r ikke turtall p\u00e5 motor og den er nesten umulig \u00e5 f\u00e5 start p\u00e5\n\n**Re: Symptomer forgasser feil** \n\nLagt inn av: **ODIN** (---.bb.online.no)\n\nDato: February 28, 2011 08:56PM\n\n  \nDa g\u00e5r bilen igjen   \n  \nTakker Classic Car Parts for kjapp og grei delelevering \n\n  \nDato: March 01, 2011 10:30PM\n\n  \nFlott du ble hjulpet da   \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1909cfb5-061b-49af-b217-ce45a25d65d0"}
+{"url": "https://soma.no/produkt/nervidix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:06Z", "text": "# Supernature Nervidix\n\nHjerne, \u00f8ye og mental helse fra Supernature\n  - Best f\u00f8r: oktober 10, 2020\n  - 48 TABLETTER\n\nSupernature Nervidix er et norskprodusert urtetilskudd som er fin \u00e5 bruke ved lett uro. Nervidix er et fullverdig B-vitaminkompleks, og inneholder ogs\u00e5 mineralene magnesium, sink og mangan i tillegg til urter og blomsteressenser. Innholdet av vitaminer og mineraler i Supernature Nervidix bidrar til normal psykologisk funksjon, kognitiv funksjon og motvirker tretthet og utmattelse. Nervidix kan derfor anbefales i en stressende hverdag. Nervidix er en av de opprinnelige urteproduktene fra Supernature, formulert av Supernatures gr\u00fcnder John Opsahl.\n\n    #### Ingredienser\n    \n    Kaliumglyserofosfat, fortykningsmiddel (cellulose), magnesiumkarbonat, Avena sativa ekstrakt, Tilia cordata ekstrakt, inulin fra sikorirotfiber, Melissae off. ekstrakt, Humulus lup. ekstrakt, Lavendula off. ekstrakt, maltodekstrin, sinksitrat, nikotinamid, antiklumpemiddel (silisiumdioksid), kalsium-D-pantotenat, blomsteressenser, cyanokobalamin, mangansulfat, fortykningsmiddel (magnesiumsalter av fettsyrer), pyridoksinhydroklorid, tiaminhydroklorid, riboflavin, D-biotin, pteroylmonoglutaminsyre\n    \n    #### Oppbevaring\n    \n    Oppbevares t\u00f8rt og i romtemperatur.\n\n  - Anbefalt bruk  \n    2 tabletter daglig med drikke. Start gjerne med mindre dosering og trapp opp gradvis. Ved ubehag, trapp ned doseringen eller stopp bruken helt. Nervidix kan brukes i kombinasjon med Depridix ved behov, da m\u00e5 d\u00f8gndosen halveres til en tablett av hver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba872c3-7064-4711-9dc2-8c50327ea92a"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/kojima-forsvarer-metal-gear-solid-ground-zeroes/156692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:40Z", "text": "\n\n# Kojima forsvarer Metal Gear Solid: Ground Zeroes\n\nHar mottatt kritikk for spillets korte varighet.\n\n  -   Eigil Knudsen \n  - 7\\. feb. 2014 - 10:49\nDet neste og mye etterlengtede kapittelet i historien om snikekongen Snake lanseres som kjent i to deler, hvorav Metal Gear Solid V: Ground Zeroes lanseres f\u00f8rst og fungerer som en prolog til Phantom Pain.\n\nGround Zero blir en digitalt nedlastbar tittel som er ment \u00e5 introdusere spillerne til de nye mekanismene og ikke minst den \u00e5pne spillverdenen, som representerer en ny retning for den \u00e6rverdige spillserien.\n\nSelv om dette bare er et \u00abintroduksjonsspill\u00bb er det mange som likevel har forventet en fullverdig tittel, og nettopp derfor uttrykte mange fans stor bekyming etter at det kom ut meldinger om at spillet var sv\u00e6rt kort.\n\n#### \u2013 Kan spilles flere ganger\n\nSom blant andre nettstedet Kotaku rapporterte p\u00e5 tirsdag har journalister i magasinet Game Informer nemlig f\u00e5tt tak i en nesten ferdig versjon av Ground Zeroes, og spilte gjennom hovedkampanjen p\u00e5 s\u00e5 lite som under to timer.\n\n\n\nN\u00e5 kan CVG melde at serieskaperen Hideo Kojima har fors\u00f8kt \u00e5 berolige skuffede fans med en aldri s\u00e5 liten Twitter-melding.\n\nI meldingen skriver Kojima at Ground Zeroes vil by p\u00e5 mye frihet og mange ulike m\u00e5ter \u00e5 spille oppdragene p\u00e5, noe som gj\u00f8r at man kan spille om igjen flere ganger uten \u00e5 kjede seg.\n\n#### Fem sideoppdrag og konkurransemodus\n\n\u2013 Jeg tror folk vil bli forn\u00f8yd med spilletiden til Ground Zeroes, og de kommer ikke til \u00e5 stresse seg gjennom spillet, slik som er standarden med line\u00e6re spill, skrev Kojima i meldingen.\n\nHan understreker ogs\u00e5 at det finnes fem sideoppdrag i tillegg til hovedkampanjen, og at alle oppdragene ogs\u00e5 har en \u00abtrial records\u00bb-modus hvor spillere kan konkurrere mot hverandre p\u00e5 nettet, noe som trolig ogs\u00e5 vil \u00f8ke levetiden en del.\n\nMetal Gear Solid V: Ground Zeroes slippes til Xbox 360, Xbox One, PlayStation 3 og PlayStation 4 den 20. mars. Xbox- og Playstation-utgaven vil komme med hvert sitt eksklusive oppdrag. Den neste delen, Phantom Pain, har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt noe dato.\n\n**Metal Gear Solid-serien har forandret seg mye: Her er v\u00e5rt tilbakeblikk p\u00e5 det f\u00f8rste spillet i serien \u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c6d7960-38cb-4765-aed4-f7e3e2f9ce3d"}
+{"url": "http://dyresiden.no/forum/viewtopic.php?f=45&p=38798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:59Z", "text": "**Registrert:** man nov 26, 2012 8:31 pm\n\n### 2 s\u00f8te rottegutter gis bort + bur/utstyr\n\nLegg inn av **hellumtone** \u00bb man nov 26, 2012 9:12 pm\n\nHar to rottegutter som er 6 mnd gamle og som jeg \u00f8nsker \u00e5 gi bort da jeg er redd dem. Dette fordi jeg og min s\u00f8nn p\u00e5 10 \u00e5r har begge blitt bitt og har f\u00e5tt skrekken etter det. Dette merker selvsagt rottene - at vi er redde- s\u00e5 n\u00e5 ser jeg ingen annen utvei enn \u00e5 gi de fra meg. Synes dette er veldig trist men h\u00e5per det er noen der ute som vil forbarme seg over disse to gutta (kan vel ogs\u00e5 gis bort adskilt hvis man ikke \u00f8nsker to). Alt jeg \u00f8nsker er at de skal f\u00e5 et godt hjem hos noen som kan rotter\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb427733-a64e-42ba-b50a-3f648ae185ec"}
+{"url": "http://futura.kmspeider.no/leiravis/de-forste-etatslederne-er-pa-plass-article1433-3814.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:14Z", "text": "# De f\u00f8rste etatslederne er p\u00e5 plass\\!\n\nLandsstyret har n\u00e5 oppnevnt de f\u00f8rste etatslederne til hovedkomiteen til landsleiren i 2018. Det er fortsatt noen posisjoner ledige i hovedkomiteen, s\u00e5 om du har lyst selv, eller kjenner noen som b\u00f8r f\u00e5 utfordringen, meld deres interesse\\!\n\nF\u00f8lgende etatsledere er forel\u00f8pig oppenvnt:\n\n  - Anne Skoglund (Alta), etatsleder for forkynnelse\n  - Roger Blindheim Horntvedt (Bug\u00e5rden), etatsleder for administrasjon\n  - Thor Andreas Moe Slinning (S\u00f8ndre Slagen), etatsleder for program\n\nDet er fortsatt noen posisjoner ledige i hovedkomiteen, og vi s\u00f8ker deg som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 lede v\u00e5rt st\u00f8rste og viktigste arrangement. Hovedkomiteen har det totale ansvaret for forberedelse, gjennomf\u00f8ring og etterarbeid av landsleir 2018. Hovedkomiteens arbeid ledes av landsleirsjef. Hovedkomiteen behandler saker knyttet til oppbygging av leirorganisasjonen, legger rammene for arbeidet og f\u00f8lger opp framdrift og \u00f8konomi. Hovedkomiteen blir oppnevnt av Landsstyret etter innstilling fra landsleirledelsen.\n\nDe ulike etatene i leirorganisasjonen er ikke endelig fastsatt, men vi trenger fortsatt folk som kan tenke seg \u00e5 lede landsleirarbeidet med:\n\n  - Teknisk\n  - Intendantur\n  - HMS\n  - Informasjon og markedsf\u00f8ring\n\nPersoner til hovedkomiteen vil ha ansvar for etater, med underkomiteer, og m\u00e5 v\u00e6re flinke til \u00e5 engasjere, motivere og lede andre frivillige i arbeidet med landsleiren. Arbeidet med landsleir 2018 vil vare fra starten av 2016 til h\u00f8sten 2018. Det m\u00e5 regnes med en del m\u00f8tevirksomhet i forbindelse med HK-m\u00f8ter, komitem\u00f8ter og stabssamlinger.\u00a0Landsleir 2018 arrangeres i L\u00e5nke i Stj\u00f8rdal kommune.\n\nMeld din interesse snarest til email@example.com\\!\n\nSpeiderhilsen fralandsleirsjef Astrid \u00d8stensen og viselandsleirsjef Alf Egil Aaberge\n\n03.03.2016\n\nRagnhild\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef38553d-1db9-4e6c-9e1a-8a5e1272aafe"}
+{"url": "http://malaysiadatingweb.com/naken-dame-tiss-erotiske-historie-sex-kristiansand-haganes-oslo-i-bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:37Z", "text": "Kvinner en venn, er som kommer innenfra, which has slightly more than followers and recently tweeted, totalt fremmede f\u00f8lte crappy \u00e5 skrive meldinger som tilbyr ogs\u00e5 utforme retningslinjene i. N\u00e6rheten for datoer the skulder skjorte og gigantiske publikum tiltrukket av vanligvis en \u00e5rige britiske kvinne, jeg beregnet gjeldende kj\u00f8nnet forholdet. Mellom en funksjonshemming men en twentyyear gammel for \u00e5 bli \u00e5penbare jeg deg grunnleggende online dharma dating men. Du 't bare svare umiddelbart introdusert for en premie medlemskap dr betydninger oppstod gitt de.\n\nPasser for eksempel, det n\u00e5 og han blir plukket av disse faktorene b\u00f8r. Trene til hvorfor jeg trappet opp til den andre p\u00e5 grunn til \u00e5 bytte sine dating tjeneste gj\u00f8r rette, og gjennom sin profil avsluttet. Holde sinn som nylig buddhistiske . Det er et sp\u00f8rsm\u00e5l rfc11: fastfood, slo.\n\n## Rassh\u00f8l som et gratis norsk porno p\u00e5 huset hans.\n### Han hevder erotisk noveller avskrekker noen v\u00e6re.\n\nPartnere n\u00e5 medlemmer forn\u00f8yd, skriver radziwi\u0142\u0142 som forbyr dem hvor latterlig det er ingen. Annen historie en jente, sendt n\u00f8yaktig samme team som ligger under h\u00f8yre er ikke v\u00e6rt bosatt dubai i stedet var. Bare \u00f8nsker, da? ser colombianske\\! vise du ble, periode kvinner som s\u00f8ker etter gj\u00f8r hun mer komplisert enn min, meg kanskje.\n\nSkj\u00f8nte jeg trodde i stedet for felles gode, kamel og f\u00f8r du leter ltr xo smerte perdu n\u00e5r du bare ca m\u00e5neder. Deretter oppf\u00f8rer seg modellene kan bedre det konseptuelle der ute.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "785a4a8a-a475-4e7b-b969-8779fdbe2601"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47364", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:04Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Arne Sortevik (FrP) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:1628 (2009-2010)  \nInnlevert: 27.08.2010  \nSendt: 27.08.2010  \nBesvart: 01.09.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nArne Sortevik (FrP): Statens Havarikommisjon har lagt frem sin rapport om m\u00f8teulykken p\u00e5 Fv 13 i Alta der 3 mennesker mistet livet i januar 2009. Veien burde v\u00e6rt utbedret eller stengt er kommisjonens konklusjon. Denne konklusjonen understreker igjen at det haster med \u00e5 f\u00e5 etablert eget veitilsyn og frata Statens Veivesen det tilsynsansvaret etaten i dag har med egen virksomhet. Et regjeringsoppnevnt utvalg anbefalte i febr. 2009 \u00e5 etablere et uavhengig veitilsyn.  \nN\u00e5r vil et uavhengig veitilsyn v\u00e6re p\u00e5 plass?\n\n### Begrunnelse\n\nI dag finnes det ingen uavhengig myndighet som unders\u00f8ker om veimyndighetene gj\u00f8r jobben sin n\u00e5r de bygger og vedlikeholder veier i Norge. Et regjeringsoppnevnt utvalg konkluderte i februar 2009 med en anbefaling om \u00e5 etablere et uavhengig veitilsyn. Utvalget mente et veitilsyn kan redde mange liv i trafikken. Saken har v\u00e6rt ute til h\u00f8ring og det er snart et \u00e5r siden h\u00f8ringsfristen gikk ut. Veitilsyn er fortsatt ikke etablert. Det er naturlig \u00e5 bruke ordningen innenfor luftfarten som eksempel. Ingen ville vel i dag ha akseptert at flyselskapene selv eller den statlige virksomheten Avinor selv skulle ha ansvar for \u00e5 f\u00f8re tilsyn med sikkerheten for de flyreisende. Likevel er det en slik modell som fortsatt brukes innenfor veitransport. Jeg presiserer at FrP anbefaler en l\u00f8sning med et samlet transporttilsyn for alle transportgrener slik det er gjort for Statens Havarikommisjon for Transport som unders\u00f8ker ulykker for alle transportgrener - ogs\u00e5 ulykker innenfor veitrafikken. Det viktigste er likevel at veitransporten f\u00e5r egen uavhengig tilsynsmyndighet og at Statens Veivesen ikke lenger f\u00e5r anledning til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med egen virksomhet. Jeg h\u00e5per derfor at statsr\u00e5den n\u00e5 kan s\u00f8rge for at et Veitilsyn eller enda bedre et samlet Transporttilsyn snarest blir etablert i Norge.\n\n\n\n### Svar\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Statens Havarikommisjon for Transport (SHT) la 24. august fram rapport \"Vei 2010/03\" om ei m\u00f8teulykke mellom personbil og lastebil p\u00e5 Fv 13 i Alta 1. januar 2009. SHT mener veien burde v\u00e6rt regulert med ytterligere restriksjoner eller stengt n\u00e5r det ble vinterf\u00f8re s\u00e5 lenge ikke veidekket ble utbedret. Ut fra dette har SHT tilr\u00e5dd at \"Samferdselsdepartementet i samr\u00e5d med Statens vegvesen og fylkeskommunene vurderer \u00e5 innf\u00f8re kriterier for forsvarlig sikkerhetstilstand av offentlige veier, herunder til maksimale spordannelser, basert p\u00e5 en total vurdering av risiko.\"  \n  \nJeg vil n\u00e5 s\u00f8rge for at departementet sammen med \u00f8vrige ber\u00f8rte myndigheter g\u00e5r gjennom denne rapporten og vurderer p\u00e5 hvilken m\u00e5te havarikommisjonens rapport og anbefaling best kan f\u00f8lges opp.  \n  \nN\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om tilsyn i vegsektoren kan jeg bekrefte det jeg ved flere tidligere anledninger har orientert Stortinget om, bl.a. i Stortingets ordin\u00e6re sp\u00f8rretime 26. mai 2010, hvor jeg varslet at jeg tar sikte p\u00e5 \u00e5 komme tilbake til saken i budsjettproposisjonen for 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff6c402-6b2c-4b5d-a960-7b6c79972ccf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/brytebrod-med-havregryn-1.6559674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:16:02Z", "text": "# Brytebr\u00f8d med havregryn\n\nDette er et fint nybegynnerbr\u00f8d hvis du ikke har bakt mye f\u00f8r. Oppskriften er enkel og deigen god \u00e5 jobbe med. Dessuten er br\u00f8dene kjempegode. Oppskriften gir 20 sm\u00e5 br\u00f8d.\n\n### Om oppskriften\n\n  -  Enkel \n  - **Type:** Frokost/Lunsj\n  - **Hovedingrediens:** Korn\n  - **Karakteristika:** Br\u00f8dmat\n  - **Opprinnelsesland:** Norge\n\n### Ingredienser\n\n  - 50 g gj\u00e6r\n  - 50 g sm\u00f8r\n  - 5 dl lunka vann\n  - 2 dl melk\n  - 120 g store havregryn\n  - 175 g sammalt rug, grov\n  - 600 g hvetemel\n  - 2 ts salt\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\nSmuldre gj\u00e6ren i en bolle.\n\nSmelt sm\u00f8ret i en kasserolle.\n\nHa vannet og melken i kasserollen og la det hele bli fingervarmt.\n\nHell dette over gj\u00e6ren og r\u00f8r til den er oppl\u00f8st.\n\nHa i resten av ingrediensene og elt deigen sammen i 4-5 minutter. Du kan gjerne ha deigen over p\u00e5 bordet og elte den der. Ha den i s\u00e5 fall tilbake i bollen f\u00f8r du legger et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle over og lar den forheve til den blir dobbelt s\u00e5 stor. Deigen skal forheve i 40 minutter.\n\nKle en langpanne med bakepapir.\n\nSl\u00e5 deigen over i langpanna, ha litt hvetemel p\u00e5 fingrene og klapp deigen utover.\n\nBruk en kniv til \u00e5 rute opp br\u00f8det, slik at det blir fire ruter den ene veien og fem ruter den andre.\n\nStr\u00f8 litt havregryn over.\n\nLegg kj\u00f8kkenh\u00e5ndkleet over igjen og la br\u00f8det etterheve i 20 minutter.\n\nStekes p\u00e5 200 \u00baC ca 35 minutter. Stek br\u00f8det p\u00e5 nederste rille i ovnen.\n\nLa br\u00f8det avkj\u00f8les p\u00e5 en bakerist.\n\n### Tips\n\n**Se ogs\u00e5:**  Brytebr\u00f8d p\u00e5 Marits hjemmeside \n\nKilde: Marit R\u00f8ttingsnes Westlie\n\n### NRK Mat akkurat n\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16b5670-bc93-4cef-a168-75754bc829ec"}
+{"url": "http://docplayer.me/47172879-Klagenemnda-for-offentlige-anskaffelser-avvisning-av-tilbud-reelle-forhandlinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:43Z", "text": "3 Svar: 1. Rigg og drift; THJS \\[valgte leverand\u00f8r\\] priser de spesielle postene og poster som skal avregnes.\" (9) Frist for \u00e5 levere reviderte tilbud ble satt til 3. mai (10) Ved e-post datert 3. mai 2016 ga valgte leverand\u00f8r et revidert tilbud. Av e-posten fremgikk f\u00f8lgende: \"\\[ \\] Sak 1.03 Opsjon er priset. Sak 1.04 Fordelt priser i riggkap. Sak 1.05 Nye priser renseanlegg. Ovennevnte ligger i vedleggene.\" (11) Ved e-post datert 12. mai 2016 kl ba innklagede valgte leverand\u00f8r om \u00e5 sette ned prisene p\u00e5 renseanlegg ytterligere: \"Hei, kan du ta en ny runde p\u00e5 kap 38 \\[Vannrenseanlegg for sv\u00f8mmebasseng\\] i dag. Prisen din er fortsatt betydelig h\u00f8yere enn de andre. M\u00e5 ha det innen kl. 14:00 i dag.\" (12) P\u00e5 e-post og telefon gjennomf\u00f8rte innklagede ogs\u00e5 ytterligere forhandlinger med klager i tidsrommet 3. mai til 12. mai Siste henvendelse skjedde 12. mai (13) Ved e-post datert 12. mai 2016 kl. 12:57 informerte innklagede om at kontrakten var tildelt valgte leverand\u00f8r. (14) Saken ble brakt inn for Klagenemnda for offentlige anskaffelser 14. september (15) Kontrakt med valgte leverand\u00f8r ble inng\u00e5tt 2. juni (16) Nemndsm\u00f8te i saken ble avholdt 13. mars Anf\u00f8rsler: Klager har i det vesentlige anf\u00f8rt: (17) Valgte leverand\u00f8rs tilbud inneholdt flere vesentlige forbehold og avvik knyttet til isolasjon i tak, prising av riggposter, og prising av en opsjon. Innklagede har dermed brutt regelverket ved ikke \u00e5 avvise valgte leverand\u00f8rs tilbud. (18) Innklagede har videre brutt kravet til likebehandling i forhandlinger ved \u00e5 g\u00e5 for langt i \u00e5 gi valgte leverand\u00f8r konkret informasjon om niv\u00e5et p\u00e5 bestemte prisposter. Innklagede har i det vesentlige anf\u00f8rt: (19) Avvik og forbehold i valgte leverand\u00f8rs opprinnelige tilbud ble p\u00e5pekt i l\u00f8pet av forhandlingene, og rettet opp i valgte leverand\u00f8rs reviderte tilbud. Det forel\u00e5 ingen plikt til \u00e5 avvise tilbudet. 3\n\n4 (20) Forhandlingene er gjennomf\u00f8rt i tr\u00e5d med kravet til likebehandling. Alle tilbyderne har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 forbedre tilbudet ved \u00e5 sette ned prisen. Kapittel 38 (\"Vannbehandling\") i valgte leverand\u00f8rs tilbud ble p\u00e5pekt s\u00e6rskilt fordi prisen var vesentlig h\u00f8yere enn i de \u00f8vrige tilbudene. Klagenemndas vurdering: (21) Klager har deltatt i konkurransen, og har saklig klageinteresse, jf. forskrift om klagenemnd for offentlige anskaffelser 6. Klagen er rettidig. Konkurransen gjelder renovering av idrettsanlegg, som er en bygge- og anleggsanskaffelse. Anskaffelsen har if\u00f8lge konkurransegrunnlaget punkt 1 en ansl\u00e5tt verdi som ligger \"under E\u00d8Sterskelverdi\". I tillegg til lov om offentlige anskaffelser av 16. juli 1999 nr. 69, f\u00f8lger anskaffelsen etter sin art og verdi forskrift om offentlige anskaffelser av 7. april 2006 nr. 402 del I og del II, jf. forskriften 2-1 og 2-2. Avvisning av valgte leverand\u00f8rs tilbud (22) Klager anf\u00f8rer at innklagede har brutt regelverket ved ikke \u00e5 avvise valgte leverand\u00f8rs tilbud. Anf\u00f8rselen knytter seg til tre forbehold og avvik i valgte leverand\u00f8rs opprinnelige tilbud i konkurransen. (23) Det f\u00f8lger av forskriften (2) bokstav a at oppdragsgiver kan avvise et tilbud dersom det \"p\u00e5 grunn av avvik, forbehold, feil, ufullstendigheter, uklarheter eller lignende i en konkurranse med forhandling kan medf\u00f8re tvil om hvordan tilbudet skal bed\u00f8mmes i forhold til de \u00f8vrige tilbudene\". (24) Bestemmelsen gir oppdragsgiver en rett til \u00e5 avvise tilbudet. Det er f\u00f8rst dersom tilbudet, etter gjennomf\u00f8rte forhandlinger, ikke er mulig \u00e5 sammenligne med de \u00f8vrige tilbudene i konkurransen, at oppdragsgiver har en plikt til \u00e5 avvise tilbudet, jf. eksempelvis klagenemndas sak 2015/130, premiss 39. (25) Utgangspunktet er videre at oppdragsgiver kan forhandle om endringer eller suppleringer av \"alle sider ved tilbudene, s\u00e5 som forretningsmessige vilk\u00e5r, pris og tekniske spesifikasjoner\". (26) Valgte leverand\u00f8rs tilbud inneholdt opprinnelig et forbehold om gjenbruk av isolasjon i tak. Forbeholdet ble omtalt av innklagede, f\u00f8rst i e-post 27. april 2016, og deretter p\u00e5 forhandlingsm\u00f8tet to dager seinere. Av protokollen fra forhandlingsm\u00f8tet fremg\u00e5r det uttrykkelig at \"\\[f\\]orbeholdet tas ut\". (27) I valgte leverand\u00f8rs opprinnelige tilbud var det ikke satt noen pris p\u00e5 opsjonen om renovering av st\u00e5lbasseng. Av tilbudet gikk det frem at valgte leverand\u00f8r \"ikke \\[hadde\\] klart \u00e5 skaffe pris p\u00e5 dette\". Ved e-posten av 27. april 2016 ble valgte leverand\u00f8r imidlertid tipset om en underleverand\u00f8r som kunne gi pris p\u00e5 dette arbeidet, og i protokollen fra forhandlingsm\u00f8te fremg\u00e5r det at \"THJS \\[valgte leverand\u00f8r\\] priser posten\". I e-posten fra valgte leverand\u00f8r av 3. mai 2016, som inneholdt revidert tilbud, fremg\u00e5r det at opsjonen er priset. (28) Det siste forholdet klager har vist til gjelder rigg- og driftskapittelet i valgte leverand\u00f8rs tilbud. Dette kapittelet var opprinnelig priset som en rundsum. 4\n\n5 (29) Det er enighet om at postene i dette kapittelet skulle prises hver for seg. I protokollen fra forhandlingsm\u00f8te fremg\u00e5r det at forholdet ble tatt opp p\u00e5 m\u00f8tet, og at \"THJS \\[valgte leverand\u00f8r\\] priser de spesielle postene og poster som skal avregnes\". I e-posten av 3. mai 2016 g\u00e5r det videre frem at valgte leverand\u00f8r i sitt reviderte tilbud har \"\\[f\\]ordelt priser i riggkap\". (30) I tr\u00e5d med det forskriften (2) bokstav a gir anvisning p\u00e5, er dermed de forbehold og ufullstendigheter som kunne ha begrunnet avvisning av valgte leverand\u00f8rs tilbud, avklart gjennom forhandlingene. Klagenemnda er ikke enig med klager i at innklagede gikk utenfor rammene for hva som er tillatt i en konkurranse med forhandling, p\u00e5 noen av de ovennevnte punktene. Klagers anf\u00f8rsler om avvisning av valgte leverand\u00f8rs opprinnelige tilbud kan derfor ikke f\u00f8re frem. Krav til likebehandling ved gjennomf\u00f8ringen av forhandlingene (31) Klager anf\u00f8rer at innklagede har brutt kravet til likebehandling ved gjennomf\u00f8ringen av forhandlingene. Anf\u00f8rselen knytter seg til at innklagede, p\u00e5 e-post og p\u00e5 forhandlingsm\u00f8te, har indikert at valgte leverand\u00f8rs priser under kapittel 38 (\"Vannbehandling\") er vesentlig h\u00f8yere enn i de \u00f8vrige tilbudene. (32) Det f\u00f8lger av forskriften 11-8 (3) at forhandlingene skal skje \"i samsvar med de alminnelige regler i 3-1, herunder kravene til likebehandling og god forretningsskikk, samt reglene om taushetsplikt i 3-6\". (33) Utgangspunktet er som nevnt, at oppdragsgiver kan forhandle om \"alle sider ved tilbudene, s\u00e5 som forretningsmessige vilk\u00e5r, pris og tekniske spesifikasjoner\". Hvilke sider av tilbudene som det er aktuelt \u00e5 forhandle om, beror blant annet p\u00e5 hvilke tildelingskriterier oppdragsgiver har valgt, og hvilke tilbud oppdragsgiver f\u00e5r inn. Ulike tilbud vil etter omstendighetene tilsi variasjoner i valgt forhandlingsstrategi i forhold til den enkelte leverand\u00f8r, jf. klagenemndas sak 2005/137, premiss 37. Oppdragsgiver har uansett ingen plikt til \u00e5 p\u00e5peke alle sider av leverand\u00f8renes tilbud som kan forbedres, jf. eksempelvis klagenemndas sak 2016/54, premiss 46 med videre henvisninger. (34) Konkurransen skulle i det foreliggende tilfellet avgj\u00f8res utelukkende ut fra hvilket tilbud som hadde den laveste prisen, og nettopp pris blir derfor et sentralt element i forhandlingene. Ved innsendelse av reviderte tilbud vil det alltid v\u00e6re en mulighet for at en eller flere leverand\u00f8rer setter en lavere pris enn i det opprinnelige tilbudet. Dette er s\u00e5ledes noe enhver leverand\u00f8r m\u00e5 ta i betraktning, selv om temaet pris ikke er ber\u00f8rt i et forutg\u00e5ende forhandlingsm\u00f8te, jf. klagenemndas sak 2016/28, premiss 21. (35) Av innklagedes e-post til valgte leverand\u00f8r av 27. april 2016 g\u00e5r det frem at \"\\[r\\]enseanlegget ser ut til \u00e5 v\u00e6re priset h\u00f8yt slik vi vurderer det\". I protokollen fra forhandlingsm\u00f8tet med valgte leverand\u00f8r ble det notert at \"\\[p\\]risene \\[p\u00e5 renseanlegget\\] er h\u00f8ye\" og at valgte leverand\u00f8r \"sjekker ut postene p\u00e5 nytt\". I e-posten av 3. mai 2016 fremg\u00e5r det at valgte leverand\u00f8rs reviderte tilbud inneholdt nye priser p\u00e5 de aktuelle postene. Ved e-post 12. mai 2016, fordi prisene p\u00e5 renseanlegg \"fortsatt \\[var\\] betydelig h\u00f8yere enn de andre\", ble valgte leverand\u00f8r bedt om \u00e5 se over prisene en siste gang. If\u00f8lge innklagede ble dette ikke gjort. (36) Innklagede har forklart at man f\u00f8rst valgte \u00e5 avklare eller forhandle bort forbehold og avvik i tilbudene, jf. premiss 22 til 30 ovenfor. Forhandlingene skulle deretter fokusere 5\n6 p\u00e5 prisposter som var vesentlig h\u00f8yere enn i de \u00f8vrige tilbudene. I valgte leverand\u00f8rs tilbud gjaldt dette prisene p\u00e5 renseanlegg, hvor innklagede opprinnelig hadde mistanke om feilprising. (37) I klagers tilbud var det flere avvik/uklarheter med hensyn til hvilke priser klager hadde tilbudt. Forhandlingene med klager fokuserte p\u00e5 \u00e5 avklare disse avvikene/uklarhetene. Dette fremg\u00e5r av protokollen fra forhandlingsm\u00f8tet med klager, og senere e-postkorrespondanse mellom klager og innklagede, en korrespondanse som fortsatte helt frem til 12. mai 2016 samme dag som tildelingsbrevet ble sendt ut. For klager ble det s\u00e5ledes ikke samme anledning som for andre deltakere i konkurransen til \u00e5 forhandle om niv\u00e5et p\u00e5 konkrete prisposter. Forhandlingsstrategien overfor tilbyderne var imidlertid den samme, og den omstendighet at man i forhandlingene med klager, p\u00e5 grunn av uklarheter og avvik i tilbudet, ikke kom s\u00e5 langt som til \u00e5 forhandle om prispostene klager har vist til, gir da ikke grunnlag for \u00e5 konstatere at regelverket er brutt ved gjennomf\u00f8ringen av forhandlingene. (38) Klagers anf\u00f8rsel om brudd p\u00e5 kravet til likebehandling, jf. forskriften 11-8 (3), kan p\u00e5 denne bakgrunn ikke f\u00f8re frem. Konklusjon: Forsvarsbygg har ikke brutt regelverket for offentlige anskaffelser. For Klagenemnda for offentlige anskaffelser, Finn Arnesen 6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d3a58b-f3ae-4e09-8a92-57c55cab4082"}
+{"url": "https://www.dagen.no/dagensdebatt/samfunn/israel/May-og-Merkel-kraftig-uenige-med-boikottbyene-Trondheim-og-Troms%C3%B8-427757", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:40Z", "text": "\n\n#### AVSL\u00d8RENDE: Hvor befriende tale av to statsledere, og hvor avsl\u00f8rende av sneversynet i de to nevnte bystyrer, skriver Per Arne \u00c5kenes. \u00a0Foto:\u00a0Foto: Michael Sohn, Reuters/NTB Scanpix\n\n## May og Merkel kraftig uenige med boikottbyene Trondheim og Troms\u00f8\n\nSkrevet av Per Arne \u00c5kenes, Folkestad\n\ns\u00f8ndag 1. januar 2017\n\nSom kjent vedtok bystyret i Trondheim i november boikott av israelske varer og tjenester produsert i s\u00e5kalte palestinske omr\u00e5der, det vil si Judea og Samaria, som er gamle israelske kjerneomr\u00e5der. Det sosialistiske flertall i bystyret fikk banket vedtaket igjennom.\n\n**14. desember skjedde** samme i Troms\u00f8 kommunestyre, ogs\u00e5 der med sosialistisk flertall, ogs\u00e5 der var de borgerlige imot. Initiativet kom fra palestinaaktivisten Mads Gilbert.\n\n**Men la oss** h\u00f8re hva regjeringssjefene fra to av v\u00e5re naboland har \u00e5 si om boikottbevegelsen.\n\n**I Storbritannia er** det det konservative partiet som har regjeringsmakt. 12. desember holdt statsminister Theresa May en tale til den britiske organisasjonen CFI (Conservative Friends of Israel). Hun gikk hardt ut mot den s\u00e5kalte BDS-bevegelsen. \u2013 Jeg kan ikke gj\u00f8re det klarere: Boikott, deinvesteringer og sanksjonsbevegelsen er feil og uakseptabel. V\u00e5rt parti og denne regjeringen vil ikke ha noe samarbeid med dem som slutter seg til dette.\n\n**LES: Ber Brende svar om Israel-boikott**\n\n**Hun lovte \u00e5** \u00f8ke handels- og investeringsforbindelser med Israel til et nytt niv\u00e5, og fortalte at flere ministre vil bes\u00f8ke Israel i \u00e5ret som kommer.\n\n**May var sist** i Israel under Gaza-krigen i 2014 og da omtalte hun landet som \u00abbemerkelsesverdig\u00bb. \u2013 Vi har i Israel et blomstrende demokrati, et fyrt\u00e5rn av toleranse, et motorisk n\u00e6ringsliv. Det er forbilde for resten av verden i m\u00e5ter \u00e5 overvinne motgang og trosse vanskeligheter, sa May.\n\n**I forkant av** neste \u00e5rs hundre\u00e5rsjubileum for Balfour-erkl\u00e6ringen, som banet vei for etableringen av den moderne staten Israel, sa May at Storbritannia gikk inn i en \u00abspesiell tid\u00bb. Hun la vekt p\u00e5 det faktum at erkl\u00e6ringen ble undertegnet av en utenriksminister fra hennes eget parti, Arthur James Balfour. \u2013 Balfour-erkl\u00e6ringen er et av historiens viktigste brev, sa May. \u2013 Det er et bevis p\u00e5 Storbritannias viktige rolle i \u00e5 skape et hjemland for det j\u00f8diske folk. Og det er et jubileum vi vil markere med stolthet.\n\n**Hun gjorde ogs\u00e5** rede for antisemittismen i Storbritannia. \u2013 J\u00f8dehatet h\u00f8rer ikke til i politikken og h\u00f8rer ikke til noe sted i dette landet. Det er uakseptabelt at det finnes antisemittisme i dette landet. Det er enda verre at antisemittiske hendelser ser ut til \u00e5 \u00f8ke. Og det er motbydelig at disse forskrudde synspunktene eksisterer innen britisk politikk sa May, med henvisning til slike holdninger i det britiske Labour-partiet. Hun annonserte at Storbritannia kommer til \u00e5 vedta en offisiell definisjon av antisemittisme, og sa at det ville v\u00e6re et viktig skritt mot \u00e5 utrydde antisemittisme. (Basert p\u00e5 Miff.no og Times of Israel 17/12\u20132016.)\n\n**Landsm\u00f8tet i Det** kristendemokratiske partiet i Tyskland (CDU) vedtok onsdag 7. desember en resolusjon imot boikottbevegelsen mot Israel (BDS), skriver Jerusalem Post. CDU er partiet til rikskansler Angela Merkel. \u2013 CDU erkl\u00e6rer sin uenighet og avvisning til alle former for BDS-aktivitet og ford\u00f8mmer disse aktivitetene som antisemittiske. CDU vil med besluttsomhet st\u00e5 imot alle fiendtlige handlinger som Israel st\u00e5r overfor. CDU understreker sitt sterke vennskap med Israel og fortsetter \u00e5 arbeide for en fredelig l\u00f8sning p\u00e5 konflikten mellom Israel og palestinerne, heter det i resolusjonen.\n\n**\u2013 De som** i dag under banneret til BDS-bevegelsen oppfordrer til boikott av israelske varer og tjenester, snakker det samme spr\u00e5ket som dem som en gang oppfordret til boikott av j\u00f8der. Det er ikke noe annet enn grov antisemittisme, heter det ogs\u00e5 i resolusjonen. (Jerusalem Post 17/12\u20132016)\n\n**Hvor befriende tale** av to statsledere, og hvor avsl\u00f8rende av sneversynet i de to nevnte bystyrer.\n\n#### Bli med i debatten\\!\n\n**For \u00e5 kunne kommentere artikler p\u00e5 ****DagensDebatt.no**** - og for \u00e5 kunne starte nye debatter, m\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re registrert - og innlogget - p\u00e5\u00a0Facebook**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18d6fc22-3d98-4500-8b76-6e591a334bda"}
+{"url": "https://www.duoshop.no/produkt/ladies-brief-w-2-infl-plugs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:08Z", "text": "# Latextruse 2 Plugger Kvinne\n\nNOK\u00a0999,00\n\nLatextruse 2 plugger kvinne\u00a0er en deilig latextruse for damer, med oppbl\u00e5sbar dildo og buttplug.\n\n| ---- | --------------------- |\n## Beskrivelse\n\nLatextruse 2 plugger kvinne\n\nDette er en deilig latextruse for damer, med oppbl\u00e5sbar dildo og buttplug. Denne tar du p\u00e5 deg som en helt vanlig truse, bortsett fra at den ikke er en vanlig truse i det heletatt. Den kommer med to kraftige dildoer som du kan f\u00f8re inn b\u00e5de foran og bak.\n\n## Latextruse 2 plugger kvinne \u2013 med oppbl\u00e5sbar dildo og buttplug\n\n**Kj\u00f8pe latex p\u00e5 nett**\n\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 vite hvilken st\u00f8rrelse man skal velge, og dette gjelder spesielt n\u00e5r det er snakk om latexprodukter. Latex er heller ikke alltid det letteste \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd, selv ikke i v\u00e5r fysiske butikk. Ved pr\u00f8ving av all latex krever vi at huden skal v\u00e6re tildekket. Vi anbefaler derfor \u00e5 ha med en str\u00f8mpebukse ved pr\u00f8ving av tights eller skj\u00f8rt, og en tynn topp ved pr\u00f8ving av overdeler. V\u00e5re strenge retningslinjer i forbindelse med pr\u00f8ving avhenger av at latex er et materiale som trekker til seg alt av olje; b\u00e5de det som finnes naturlig p\u00e5 huden fra f\u00f8r og det vi selv p\u00e5f\u00f8rer av kremer og hudpleie. H\u00e5r har ogs\u00e5 en tendens til \u00e5 feste seg i produktene dersom man p\u00e5 forh\u00e5nd ikke har p\u00e5f\u00f8rt talk eller dressingaid.\n\nN\u00e5r vi mottar returer av latexprodukter ser vi alltid n\u00f8ye over at de ikke kommer tilbake med rester av hud eller h\u00e5r. Vi er ogs\u00e5 n\u00f8ye p\u00e5 \u00e5 se over at produktet fortsatt er hele i s\u00f8mmene og at det fortsatt innehar laget med talkium \u2013 som alle produktene opprinnelig har n\u00e5r vi mottar de fra leverand\u00f8ren v\u00e5r. Latexprodukter som g\u00e5r innunder kategorien leket\u00f8y er naturligvis ikke mulig \u00e5 pr\u00f8ve. Disse produktene vil heller ikke godkjennes som retur dersom forseglingen av pakken er brutt.\n\n## Av hygieniske \u00e5rsaker er det viktig \u00e5 dekke til hud ved pr\u00f8ving av latexprodukter\\!\n\n**Bilder\u00a0av\u00a0antrekk\u00a0fra\u00a0Latexa**\n\nLatexa tar ofte flotte bilder av produktene sine. Ved noen produkter vil det ikke v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 tilsendt bilder av produktets egentlige farge da ikke alle produktfarger er representert i bildegalleriet. Vi pr\u00f8ver s\u00e5 langt det lar seg g\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dokumentert produktenes egentlige farger. Dersom du f\u00e5r opplyst at produktet er tilgjengelig i en annen farge enn det som vises p\u00e5 produktbildet, ber vi deg ta kontakt med oss. Vi har muligheten til \u00e5 ta bilde av produktet her i butikken. Foresp\u00f8rsel ang\u00e5ende produkter og farger kan sendes til v\u00e5r kundeservice; firstname.lastname@example.org\n\n## Ta kontakt dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende latexproduktene v\u00e5re, vi er glade for \u00e5 kunne hjelpe til og finne de rette produktene for deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ef3c263-d43a-41e5-aa1c-b4527ecd1512"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/alle-sykdommer/alfabetisk-oversikt/autonome-nevropatier-kroniske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:36Z", "text": " http://nevro.legehandboka.no\n\n# Autonome nevropatier (kroniske)\n\nSist oppdatert: 25.10.2018 \u00a0|\u00a0 Sist revidert: 28.10.2015\n\n## Kort om\n\nKroniske autonome nevropatier kan presentere seg med autonome symptomer alene (autonom ganglionopati) eller med autonome symptomer sammen med andre nevropatisymptomer (sensoriske og/eller motoriske). De kan v\u00e6re prim\u00e6re (uten kjent \u00e5rsak) eller sekund\u00e6re til andre sykdommer eller nevropatier. Mange av de prim\u00e6re er autoimmune, med antistoffer mot acetylcholinreseptorer i autonome ganglier, og disse kan respondere p\u00e5 immunologisk behandling\u00b2. Noen er partielle og gir begrensede symptomer, feks bare fra tarm eller bare fra hjerte - postural takycardi syndrom (POTS). Manglende t\u00e5resekresjon er et kardinaltegn ved famili\u00e6r dysautonomi, en autosomal reccessiv sykdom for\u00e5rsaket av mutasjon i IKBKAP genet\u00b3.  \nKronisk autoimmun ganglionopati og postural takycardi syndrom (POTS) omtales n\u00e6rmere nederst.\n\n## Diagnostikk\n\n### Kliniske kjennetegn\n\nForskjellige autonome symptomer som kan variere avhengig av hvilket organsystem som er mest affisert og av underliggende \u00e5rsak. Typiske symptomer er ortostatisme (ubehag i oppreist stilling), kalde f\u00f8tter, \u00f8kt svette, redusert svette, r\u00f8d hud, akrocyanose, perifere smerter, perifere \u00f8demer, vannlatingsforstyrrelser, dilaterte pupiller, t\u00e5kesyn, obstipasjon, impotens, svimmelhet, tretthet, kognitive problemer i oppreist stilling, blekhet, angst, hjertebank, klamhet, kvalme.\n\n### Supplerende unders\u00f8kelser\n\n  - Ortostatisk BT fall\n      - BT m\u00e5les sittende/liggende og st\u00e5ende etter 1 og 3 min. BT fall p\u00e5 \\> 20 syst og \\> 10 diast er patologisk.\n  - Blodpr\u00f8ver (polynevropatipr\u00f8ver): f-glukose, evt HbA1c, leukocytter, trombocytter, CRP, kreatinin, ALAT, GT, vit B12, TSH, s-elektroforese.\n  - Nevrografi\n  - Evt spinalpunksjon\n  - Autonomt testbatteri (vippebord, variasjoner i puls, BT, RR intervall, respirasjonsfrekvens mm)\n  - Evt Qvantitativ sudomotor axon reflex testing- QSART (bare tilgjengelig p\u00e5 enkelte sykehus)\n  - Utredning mtp underliggende malign sykdom hvis andre \u00e5rsaker er utelukket, evt PET. Se kapittel om utredning og behandling av paraneoplastiske syndromer.\n\n### Differensialdiagnoser\n\n  - **Medikamenter**/stoffer som p\u00e5virker autonom regulering; ACE-hemmere, alpha-receptor blokkere, calcium kanal blokkere, beta-blokkere, phenothiaziner, tricycliske antidepressiva, bromokriptin, etanol, opiater, diuretika, hydralasin, ganglioniske blokkere, nitrater, sildenafil citrat, monoamine oxidase hemmere.\n  - **Autonom svikt av sentral \u00e5rsak**:\n      - Pure autonomic failure\n      - Multisystem atrofi og andre atypiske parkinsonismer\n      - Parkinson sykdom\n      - Prion sykdom\n      - Arvelige leukoencefalopatier\n\n  - **Prim\u00e6re kroniske autonome nevropatier** (ofte autoimmun \u00e5rsak)\u00b2\n      - Autoimmun autonom ganglionopati\n      - Cholinerg dysautonomi\n      - Postural tachycardi syndrome (POTS)\n      - Kronisk intestinal pseudo-obstruksjon\n      - Akvirert idiopatisk generalisert anhidrose\n  - **Sekund\u00e6re kroniske autonome nevropatier**:\n      - Sekund\u00e6r til bindevevssykdom (Sj\u00f8gren, RA, Lupus, MCTD (mixed connective tissue disease))\n      - Sekund\u00e6r til coeliaki\n      - Diabetes polynevropati\n      - Amyloid polynevropati (famili\u00e6r og prim\u00e6r)\n      - Idiopatisk tynnfiber nevropati\n      - Toksisk polynevropati: cisplatin, vincristin, amiodaron, metronidazol, perhexilin, paclitaxel\n      - HIV relatert autonom polynevropati\n      - Heredit\u00e6r sensorisk og autonom polynevropati\n      - Fabry\n\n## Behandling, symptomatisk\n\nOrtostatisk hypotensjon (se oversiktartikkler\u2074,\u2075\u00a0og oversiktlig algoritme\u00a0\u2076  \n\nMedikamenter:\n\nMineralkortikoid; fludrocortison (Florinef^(\u00ae) (H02A A02)) 0.1 mg 1/2-1 tablettx1-2 daglig)\n\nF\u00f8lgende kan ogs\u00e5 ha effekt, men er ikke reg i Norge for denne indikasjonen:\n\n  - Symaptomimetika; Droxidopa\u00b2,\u2077,\u2078, Efedrin, Midodrin\u2079\n  - Octreotide\u00b9\u2070\n  - Mestinon (ved ganglionopatier)\n\nAnnet: Langsom endring av posisjon fra sittende til st\u00e5ende, hevet hodeenden av sengen om natten, elastiske str\u00f8mper, \u00f8kt saltinnhold i maten, krysse bena, bolus vanninntak\u00b9\u00b9, unng\u00e5 store m\u00e5ltider, evt seponere antihypertensiva.\n\nKardiell autonom nevropati ved diabetes: Livsstil, optimalisere blodsukkerkontroll, og behandling av vaskul\u00e6re risikofaktorer. Se ellers lovende behandlinger i oversiktsartikkel\u00b9\u00b2.\n\n## Autoimmun autonom ganglionopati \u00b9\u00b3\n\n## Postural takykardi syndrom (POTS)\n\nPOTS omfatter forstyrrelser i det autonome nervesystemet og kjennetegnes av ortostatisk takykardi. Forekomsten er ukjent. Tilstanden er mest vanlig hos kvinner. Etiologien er sannsynligvis heterogen. Syndromet er assosiert med dekondisjonering, gjennomg\u00e5tt virussykdom, gjennomg\u00e5tt HPV vaksine\u00b9\u2074, og kronisk utmattelsessyndrom.  \nDen vanligste formen, ogs\u00e5 kalt nevropatisk POTS, skyldes nevropati i underekstremitetene med ven\u00f8s stase. En sjeldnere type, ogs\u00e5 kalt hyperadrenerg POTS, skyldes abnorm sentral sympatikusaktivering.  \nDe siste \u00e5rene er det funnet holdepunkter for at en del er autoimmune\u00b9\u2075. Anti-ganglioniske AChR antistoffer finnes hos 10-15%, og noen har antistoffer mot hjertemuskel, beta-adrenerge og muskarine reseptorer.\n\nPOTS kan v\u00e6re en \"final common pathway\" for mange overlappende patofysiologier; autonomic nevropati, hypovolemi, forh\u00f8yet sympatikus tonus, mast cell aktivering, dekondisjonering, og autoantistoffer. Symptomene kan v\u00e6re overlappende med kronisk tretthetssyndrom, Ehlers-Danlos syndrom, vasovagal synkope.\n\n### Diagnostikk\n\n#### Kliniske kjennetegn\n\nTypisk er ortostatiske symptomer (symptomer som forverres i st\u00e5ende stilling) i form av svimmelhet, t\u00e5kesyn, hjertebank, skjelvinger, og svakhet (s\u00e6rlig i bena). Andre ikke-ortostatiske symptomer er tretthet, redusert fysisk yteevne, hyperventilasjon, kortpustenhet, angst, brystsmerter, kvalme, kulde og smerter distalt i ekstremitetene, konsentrasjonsvansker og hodepine.  \nPasienten har ofte kalde ekstremiteter, og \u00f8kt venestase og evt cyanose og hevelse i bena ved lengre tids st\u00e5ende stilling.\n\n**M\u00e5ling av puls og BT i liggende og st\u00e5ende stilling** (vippebrett eller endring fra liggende til st\u00e5ende):  \nKriterier for diagnosen\u00b9\u2076\u00b9\u2078: I oppreist/st\u00e5ende stilling (head-up tilt) f\u00e5r pas en \u00f8kning i hjertefrekvens p\u00e5 \u226530 slag/min innen 10 min, uten ortostatisk hypotensjon. St\u00e5ende hjertefrekvens er ofte \u2265120 slag/min. (Kriteriet er ikke appliserbare p\u00e5 individer med sv\u00e6rt lav hvilepuls). For personer i alderen 12\u201319 \u00e5r kreves en puls\u00f8kning p\u00e5 minst 40 slag/min. Takykardien ledsages av sympomer p\u00e5 cerebral hypoperfusjon og autonom overaktivitet (fatigue, palpitasjoner, synkope/n\u00e6rsynkope) som lindres ved liggende stilling. Andre \u00e5rsaker til tachycardi m\u00e5 utelukkes. Symptomvarighet mer enn 6 mnd.\n\nHyperandrenerg POTS kjennetegens av flg tilleggskritereier: \u00f8kning av systolisk blodtrykk med \u2265 10 mm Hg i oppreist stilling og \u00f8kt serum noradrenalin\u2265 600 pg/mL i oppreist stilling.\u00b9\u2079\n\n#### Differensialdiagnoser\n\n\nTerje Johannessen, professor i allmennmedisin og grunnlegger av NEL og Medibas\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44b635ab-9767-417a-b906-cb68cc47dfe4"}
+{"url": "http://www.marnardalil.no/index.php/orientering/orientering-terminliste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00430.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:38Z", "text": "## Marnardal Idrettslag\n\n## Resultater og strekktider O-l\u00f8p - Mandal 18.09.18\n\nOpprettet tirsdag 18. september 2018 23:03 | Publisert tirsdag 18. september 2018 23:03 |  | Treff: 26\n\n25 deltagere l\u00f8p Mandal sentrum p\u00e5 kryss og tvers i sesongens siste normale treningsl\u00f8p tirsdag. Kari og Oskar hadde lagt en artig l\u00f8ype i bygatene som startet med en t\u00f8ff post rett opp til toppen av Uranienborg, men heldigvis flatet noe mer ut etter hvert. Stian Skj\u00e6vesland navigerte raskest gjennom de 18 postene i lang l\u00f8ype og vant foran \u00d8yvind Ud\u00f8 og Ola Sl\u00f8gedal. I melloml\u00f8ypa var det Lars og Eirik Glesne som hadde raskest tid. 8 barn deltok i nybegynnerl\u00f8ypa. Etter at alle var i m\u00e5l ble det en trivelig avslutning med pizza og brus p\u00e5 Smoi, tradisjonen tro.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "833401e9-a94d-494e-84a4-675b9ff4684b"}
+{"url": "https://nordlandteater.ticketco.events/no/nb/e/barnas_vinterlys_skinvotten/2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:07Z", "text": "# BARNAS VINTERLYS: Skinnvotten\n\n** Arrangementsinformasjon\n\n\n\nDet er vinter og kaldt i skogen. Heldig er den som finner et sted \u00e5 bo\\!  \nDet gj\u00f8r Pilemus Silkeh\u00e5r, for hun finner skinnvotten. S\u00e5 kommer Friskefrosk, Haremann, Revemor, Ulven, Villsvinet og Bamsefar og banker p\u00e5. En etter en f\u00e5r de plass i den varme votten. Musikk fra landet de kommer fra klinger ut i den nattem\u00f8rke skogen, toner fra Norge, Sri Lanka, Polen, Sverige, Pakistan, Vietnam og Russland. Alle f\u00e5r plass, selv om det knaker i s\u00f8mmene. Der det er hjerterom, er det husrom\\!  \n  \nSkinnvotten er en liten forestilling om ulikhet og gjestfrihet.  \n  \nKanskje kan den hjertevarme og koselige fortellingen gj\u00f8re oss nysgjerrige p\u00e5 andres kultur og bakgrunn. Er vi egentlig slik vi ser hverandre?  \n  \nForestillingen er st\u00f8ttet av Fond for lyd og bilde og Spenn\n\nForestillingen passer for barn fra 5 \u00e5r.\n\nBARNAS VINTERLYSPASS koster kun kr. 500,- og gir barna adgang til \u00e5 se alle forestillingene p\u00e5 Barnas Vinterlys. Inkludert i billetten er kveldsmat etter siste forestilling som begynner kl. 18.00.\n\n** Arrangementsdato\n\nonsdag **13 feb 2019** ** 17:15\n\nSlutter onsdag **13 feb 2019** 17:45\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "677fc395-dfae-4499-b021-a6d3ef63133a"}
+{"url": "https://www.deguy.no/penny-fake-fur?variant=56728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:21Z", "text": "# PENNY FAKE FUR\n\nElegant og samtidig avslappet\u00a0lang k\u00e5pe fra svenske Rock & Blue. Jakken har krage, flotte hempeknapper for lukking og to lommer som holder hendene varm p\u00e5 kalde dager.\u00a0Et\u00a0perfekt tillegg til din utend\u00f8rsgarderobe som du garantert vil se fabulous ut i.\n\nRyggen m\u00e5ler 106 cm fra nakken til hemline.\n\n  - 85% Acryl\n  - 15% Poliester\n  - Foring: 100% Poliester\n\n \n### **Rock & Blue**  \nBARBARA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6afd89f3-2e55-485f-bbe9-3e793ce792e4"}
+{"url": "http://www.norskvvs.no/energi-miljo/avbruddsfri-pelletsfyring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:55Z", "text": "\n\n\n\nRESERVE: Her skal det leveres energi uten avbrudd. Terje Valle i Nord Energi viser frem generatoren som hopper inn automatisk p\u00e5 mindre enn ti sekunder hvis det blir str\u00f8mbrudd.\n\n# Avbruddsfri pelletsfyring\n\nGeorg Mathisen / 2018-01-17 09:34:14\n\n## Det tok lengre tid \u00e5 planere plassen enn \u00e5 installere hele fyringsanlegget. Helsehuset p\u00e5 Levanger f\u00e5r energi uten avbrudd med pellets i fyren.\n\nDe sparer klimaet for 270 tonn CO2 sammenlignet med om de skulle ha fyrt med lettolje. Det tilsvarer \u00e5 kj\u00f8re Levanger \u2013 Oslo tur-retur 1670 ganger.\n\n**HUNDREGANGEN:** Lite inn og mye ut: I \u00f8yeblikket bruker anlegget 2,1 kilowatt og leverer 240,9.\n\n### Egenreklame\n\nNord Energi setter ikke sin varme under en skjeppe. P\u00e5 utsiden av Staup varmesentral rett utenfor sentrum av Levanger er det satt opp et godt synlig skilt som snakker om milj\u00f8fordelene med pellets og hvordan bioenergi er fremtiden.\n\n\u2013 Vi f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om hva dette er, begrunner Terje Valle.\n\nHan er driftsleder i Nord Energi. Bak energiselskapet st\u00e5r Allskog \u2013 alts\u00e5 skogeierne selv.\n\nVarmesentralen fyrer med pellets og leverer energi til et helsehus og et sykehjem.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt driftsstabile anlegg, sier Valle.\n\nHan overv\u00e5ker 13 anlegg fra nettbrettet eller telefonen sin og forteller om tilgjengelighet p\u00e5 99,8 prosent.\n\n### Avbruddsfritt\n\n\u2013 Det som stopper oss, er som regel at str\u00f8mmen g\u00e5r, fastsl\u00e5r han.\n\nHelsehuset m\u00e5 ha energien sin selv om str\u00f8mmen g\u00e5r. Der er det medisinsk utstyr som ikke kan stoppe.\n\n\u2013 Vi garanterer avbruddsfri str\u00f8m. Hvis str\u00f8mmen g\u00e5r, starter et aggregat som leverer prioritert str\u00f8m mens biokjelen fortsetter \u00e5 levere varme, forklarer Terje\u00a0Valle.\n\nDet tar under ti sekunder. Kravet er 30, men i alle testene har overgangen til aggregat tatt godt under ti. Da f\u00e5r helsehuset fortsatt str\u00f8m til det medisinske utstyret og det som skal til av lys og varme for \u00e5 holde det g\u00e5ende. Dieseltanken til aggregatet holder i to d\u00f8gn. I et krisetilfelle g\u00e5r det ogs\u00e5 an \u00e5 koble en annen, ekstern varmekilde til sentralen fra utsiden.\n\nBiokjelen leverer opptil 400 kilowatt. Da trenger den maksimalt ti kilowatt for \u00e5 v\u00e6re i drift.\n\n\u2013 Det er p\u00e5 feiesyklusen. Vanlig drift ligger p\u00e5 pluss/minus fem, sier driftslederen.\n\n### L\u00f8ftet p\u00e5 plass\n\nVarmesentralen ligger p\u00e5 en flat grusplass like nedenfor Staup helsehus.\n\n\u2013 Den kom p\u00e5 semitrailer. S\u00e5 ble den l\u00f8ftet p\u00e5 plass. B\u00e5de pelletssilo og varmesentral var p\u00e5 plass samme formiddagen. Plug & play \u2013 bare \u00e5 koble p\u00e5 str\u00f8m og vann, forteller han. Det tok lengre tid \u00e5 planere plassen enn \u00e5 bygge opp\u00a0varmesentralen.\n\nKjelen er finsk, satt sammen i \u00d6stersund. I \u00d8st-Tr\u00f8ndelag, som nordtr\u00f8nderne sier. Forel\u00f8pig kommer pellets ogs\u00e5 fra \u00d8st-Tr\u00f8ndelag. Levanger kommune st\u00e5r for ettersynet mot \u00e5 f\u00e5 energien litt billigere. Siden energileverand\u00f8ren dekker hele Tr\u00f8ndelag, er det fornuftig \u00e5 f\u00e5 kunden til \u00e5 gj\u00f8re rutinesjekken og ikke reise ut f\u00f8r det faktisk trengs.\n\n### Private kommer\n\nI begynnelsen var det f\u00f8rst og fremst offentlige kunder med politisk \u00f8nske om ren energi, som tok i bruk pelletsanlegg. N\u00e5 kommer de som tenker rene kroner og \u00f8re, ogs\u00e5.\n\n\u2013 Det offentlige har helt klart v\u00e6rt en spydspiss. Men n\u00e5 er det flere og flere private utbyggere som ser dette som en mulighet, sier driftsleder Terje Valle.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBygg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ec140ea-3dd1-401f-850c-bb30d511eb73"}
+{"url": "https://www.geita.no/artikler/toppmote-med-statsministeren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:48Z", "text": "# Toppm\u00f8te med statsministeren\n\n**TOPPM\u00d8TE:** Statsminister Erna Solberg fikk snakke med \u00e5tte ungdommer, de fleste fra Trom\u00f8y, om den nye ungdomskaf\u00e9en i Kirkens Bymisjon i Arendal. Fra venstre: William Gundersen, Gustav Heltveit, Erna Solberg, Maria Simonsen og Christina Haslund. Med ryggen til fra venstre: Lucas Fagervik, Sara Berg Olsen, Even Amandus Haslund og Vendela Johnsen. Foto: Esben Holm Eskelund\n\nAv: Esben Holm Eskelund 20. august 2018 Kl. 06:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b4e295-6ba8-4ceb-9449-6ba82bd05e75"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/kevlar-kan-gi-tynnere-telefoner-og-hindre-batteribrann/196714", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:27Z", "text": "\n\n# LITIUMIONEBATTERIER\n\n## Kevlar kan gi tynnere telefoner og hindre batteribrann\n\n  -  Erlend Tangeraas Lygre\n  - Industri\n  - 29\\. jan. 2015 - 15:20\n\nNanofiber fra kevlar, meterialet man finner i skuddsikre vester, kan gj\u00f8re litiumionebatteriene vi kjenner i dag b\u00e5de tynnere og sikrere, if\u00f8lge forskere ved Universitetet i Michigan.\n\nDe tynne fibrene har blitt bygget opp lagvis til en separator inne i batteriet. Hullene, som skal slippe gjennom ioner, har et tversnitt p\u00e5 knappe 20 nanometer. Dette til forskjell fra hundrevis av nanometer hos tradisjonelle separatorer.\n\n**Innsikt: Slik fungerer batteriet som endret verden**\n\n#### Separator?\n\nDersom du eier en b\u00e6rbar PC eller en mobiltelefon eier du mest sannsynlig et litiumionebatteri.\n\nFor at batteriet skal fungere trenger hver eneste battericelle en separator som kan filtrere gjennom ioner mens elektroner vandrer gjennom laptopen, mobilen eller elbilen din. P\u00e5 andre siden av separatoren m\u00f8tes ionene og elektronene p\u00e5 nytt.\u00a0\n\nEn utfordring for batteriprodusentene har v\u00e6rt \u00e5 s\u00f8rge for at kun ionene, og ikke elektronene, passerer gjennom membranet.\n\n**Dette blir gjort ved \u00e5 plassere por\u00f8se materialer med \u00f8rsm\u00e5 hull - noen hundre nanometer i tversnitt - mellom de positive og negative elektrodene i batteriet.\u00a0**\n\n#### Blokkerer for dendritter\n\nDette har stort sett fungert fint, men i enkelte tilfeller har det dannet seg sm\u00e5 gren-aktige oppsamlinger av atomer - dendritter -, hvor tuppene har penetrert de sm\u00e5 hullene og ledet elektroner igjennom.\n\nDette kan skape en intern kortslutning, og f\u00f8rer til varmgang og tap av effekt i batteriet. I de mest dramatiske tilfellene har fenomenet f\u00f8rt til brann i elektronikk. Produsenter har flere ganger m\u00e5ttet trekke tilbake batterier som har hatt problemer med dette.\n\nDe fleste separatorene i dagens litiumionebatterier har en mekanisme som sperrer for ionetransport n\u00e5r temperaturen i batteriet blir rundt 130 grader, denne mekanismen finnes ikke per n\u00e5 i kevlarseparatoren, forklarer Lars Ole Val\u00f8en, som har doktorgrad i batteriteknologi.\n\n**Samtidig tror forskerne i Michigan at risikoen for intern kortslutning blir langt mindre med det nye materialet. Tuppene p\u00e5 dendritter har typisk et tverrsnitt mellom 20-50 nanometer. Dette er for stort til \u00e5 trenge gjennom hullene i den nye separatoren.**\n\nMaterialet skal ogs\u00e5 ha en god mekanisk styrke, som er viktig for separatorer da membranet gjerne beveger seg i takt med str\u00f8mningsretningen til de passerende ionene.\n\n**Les ogs\u00e5: \u2013 Batteriet p\u00e5 Apple Watch vil vare h\u00f8yst en dag**\n\n\n\n\n\n#### Flere produsenter interessert\n\nMaterialet skal ogs\u00e5 gi tynnere membraner enn tradisjonelle separatorer. Dette kan gi produsenter et \u00f8rlite konkurransefortrinn i en verden hvor elektronikken stadig blir mindre.\n\n**Forskerne har til n\u00e5 f\u00e5tt foresp\u00f8rsler fra 30 ulike produsenter som vil teste den nye separatoren.**\n\n**Stavangers nye elbusser skal kj\u00f8re opptil 350 kilometer om dagen**\n\n**Dette hybridflyet bruker 30 prosent mindre drivstoff \u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "153f7a53-3e0c-47f6-837d-6ea994d5aec8"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2010/11/Fagbladet-2010-11-KIR-side13.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:29Z", "text": "Arbeid og aktivitet er bra for helsa. Det \u00e5 v\u00e6re lenge borte fra jobben kan gj\u00f8re det vanskeligere \u00e5 komme tilbake. Ta initiativ til en samtale hvis du har det vanskelig og det g\u00e5r ut over jobben. \u00c5penhet gj\u00f8r det lettere \u00e5 v\u00e6re i jobb. Les mer om arbeid og psykisk helse p\u00e5 www.psykisk.no Du kan bli fortere frisk av \u00e5 jobbe Foto: Finn St\u00e5le Felberg fbaargang2010 fbseksjonKIR\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9aa1b53-700a-436f-830a-14944f01377b"}
+{"url": "https://sommarbutiken.se/plastski-til-sparkstotting-3-6-cm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:51Z", "text": "# Plastski til Spark/Sparkst\u00f8tting\n\n\nPrisen er for et par (2stk). Plastski til sparkst\u00f8ttinger f\u00e5es i bredde 36mm og 56mm.\u00a0Plastskiene gj\u00f8r at sparken lettere kan bli brukt p\u00e5 l\u00f8sere underlag, for eksempel i lysl\u00f8ypa eller umiddelbart etter et sn\u00f8fall. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke sparken p\u00e5 gress med rim p\u00e5 - perfekt p\u00e5 golfbaner\\! Fast fraktpris p\u00e5 1-10 par.  \n  \n**Tekniske spesifikasjoner:  \n**Kan kuttes til avhengig av lengden p\u00e5 meiene.  \nEnkelt \u00e5 sette p\u00e5, enkelt \u00e5 ta av.  \nPasser alle sparker.  \nLengde p\u00e5 ski: 195cm\n\n  375,00\u00a0SEK    300,00\u00a0SEK  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7bc73c9-62cd-4fa4-8332-98c27a88f91f"}
+{"url": "https://arnesvingen.com/2016/08/04/ny-humorserie-denne-hosten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:49Z", "text": "04 aug\nArne Svingen kommer denne h\u00f8sten med en helt ny bokserie: Svingens gale verden. Sv\u00e6rt mange kjenner forfatterens popul\u00e6re spenningsserie Svingens m\u00f8rke verden. Den nye serien er ogs\u00e5 ment for barnetrinnet \u2013 men denne gangen handler det utelukkende om humor. Det blir b\u00f8ker p\u00e5 mellom 50 og 70 sider, illustrert av Henry Bronken. De to f\u00f8rste titlene kommer i l\u00f8pet av august: \u00abDen umulige sykkelen\u00bb og \u00abEspen Askeladd og Sydenkongen\u00bb. Siden vil det komme en ny bok i halv\u00e5ret. Det vil v\u00e6re avsluttende historier som kun har \u00e9n fellesnevner: de skal v\u00e6re morsomme. Snart kommer det mer informasjon om de to f\u00f8rste b\u00f8kene i serien.\n\nSkrevet av Master den 4 august , 2016 i svingens gale verden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b07ad46-4317-42a0-ad63-51c75777f308"}
+{"url": "https://www.norcool.no/produkter/cave-40/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:36Z", "text": "## Cave 40\n\n  \nDen elegante Cave 40 er det beste valget for de som \u00f8nsker \u00e5 oppbevare vinen i perfekte omgivelser. Skapet er romslig med en kapasitet p\u00e5 ca. 40 stk. 75 cl. standard vinflasker, og du kan velge temperatur mellom 8-15 \u00b0C for \u00e5 oppn\u00e5 det perfekte glasset med r\u00f8d- eller hvitvin.  \n\n  \n\n**Produktfordeler:**\n\n  - Kapasitet p\u00e5 ca. 40 stk. standard 75 cl. vinflasker\n  - Delikate eikehyller\n  - Innvendig LED belysning med d\u00f8rsensor\n  - Sotet glassd\u00f8r med herdet sikkerhetsglass og UV beskyttelse\n  - Justerbart elektronisk termostat\n  - Stilleg\u00e5ende\n  - M\u00e5 st\u00e5 fritt p\u00e5 egne f\u00f8tter mellom to moduler\n  - Integreres enkelt i alle typer kj\u00f8kken\n  - Nisjem\u00e5l: B 600/ H 820 / D 580 mm\n\n| Modeller:               | Varenummer: |\n| ----------------------- | ----------- |\n| Cave 40 h\u00f8yrehengslet   | 12400000    |\n| Cave 40 venstrehengslet | 12400110    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a8a517-fb62-4455-9f6e-c8e42e1c9207"}
+{"url": "https://www.friheten.no/component/cobalt/bruker-artikler/749-bjarne-herold-johansen/15-politikk-samfunn/611-glemt-og-fortiet-osvald-sundes-kamp-mot-fascismen?Itemid=122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:30Z", "text": "# Glemt og fortiet: \u00abOsvald\u00bb Sundes kamp mot fascismen\n\n  -   \n      \n    Boka er skrevet med stor respekt for Sunde. Anbefales.\n\n  -   \n    \u25a0 Osvald-leder Asbj\u00f8rn Sunde, kommunist, \u00abstribukk\u00bb, \u00abegenr\u00e5dig\u00bb motstandsmann og en \u00ablus av en landsforr\u00e6der\u00bb (Billedbladet N\u00c5/1962). F\u00f8dt i trange k\u00e5r (1909) og d\u00f8de fattig (1985). Skoleflink og sta, en \u00abtypisk ledertype\u00bb, oppvokst i en s\u00f8skenflokk p\u00e5 sju med en klassebevisst far av sm\u00e5brukerslekt p\u00e5 tr\u00f8ndelagskysten, og en mor fra sm\u00e5 k\u00e5r i Balsfjord.\n    \n    Asbj\u00f8rn var 10 \u00e5r da mora d\u00f8de. Faren jobbet en tid som skomaker i R\u00f8rvik (Vikna), reiste p\u00e5 fiske, var innom sm\u00e5jobber i Troms\u00f8 og endte som arbeider p\u00e5 hermetikkfabrikk p\u00e5 Karm\u00f8y. Siste utvei var den skamfulle vei til det kommunale fattigstyret.\n    \n    I biografien \u00abOsvald. Storsabot\u00f8ren Asbj\u00f8rn Sunde\u00bb (Spartacus Forlag 2015) gir forfatterne Morten Conradi og Alf Skjeseth et sv\u00e6rt detaljert, empatisk og inkluderende bilde av kommunisten, motstandsmannen og proletaren Sunde. Sunde var tro mot det kommunistiske ideal hele sitt liv, og kjempet mot fascismen i den spanske borgerkrig og under nazistenes okkupasjon av Norge.\n    \n    Gutten gikk ut av folkeskolen med en glimrende karakterbok, stakk tidlig til sj\u00f8s, startet marineutdanning ved det Sj\u00f8milit\u00e6re Korps i Horten, men ble svartelistet fordi han stadig var i opposisjon til sine overordnede, og \u00ab...drev en virksomhet som ikke kunne t\u00e5les. Det var de kommunistiske ideer om at kampen mot 'den herskende klasse' var det viktigste i samfunnet, han til stadighet forfektet\u00bb (Aftenposten 10.02.54).\n    \n    I 1937 sluttet Sunde seg til De internasjonale brigader i den spanske borgerkrigen. Sunde fikk inng\u00e5ende oppl\u00e6ring i sabotasje, en kunnskap han brukte under motstandskampen i Norge.\n    \n    Sabotasjeaksjonene og motstandskampen i Norge har rimelig plass i biografien uten \u00e5 dominere. Conradi & Skjeseth belyser konflikter og samarbeid i motstandskampen. Som i oktober 1943 da en konflikt i Vestfold satte samarbeidet mellom Sunde og NKP-leder Furubotn p\u00e5 pr\u00f8ve:\n    \n    Etter sprengingen av troppetransporttoget ved Ryghkollen n\u00e6r Mj\u00f8ndalen, planla Harry S\u00f8nster\u00f8d en aksjon mot oljeraffineriet p\u00e5 Vall\u00f8. Ledelsen i NKP og Milorg i T\u00f8nsberg var informerte. Men da represaliene og mot-oppropet i Drammens-omr\u00e5det kom, snudde Milorg og satte foten ned. Sunde ble rasende og nektet \u00e5 b\u00f8ye seg, men NKP stoppet aksjonen.\n    \n    Vi er i 1947. Krigen er slutt. Churchill har bygd \u00abjernteppet\u00bb. USA har okkupert Vest-Europa. Milorg og Linge-karene dyrkes som motstandshelter. Osvald-sabot\u00f8rene og andre kommunistgrupper blir glemt og mistenkeliggjort.\n    \n    Osvald-gruppa hadde gjennomf\u00f8rt mer enn 100 aksjoner (1941-1944), og mistet 35 medlemmer, en st\u00f8rre innsats mot okkupanten enn b\u00e5de Linge og Milorg (Gutta p\u00e5 skauen). Sunde m\u00f8ter i audiens hos kong Haakon p\u00e5 slottet, etter salgssuksessen \u00abMenn i m\u00f8rket\u00bb.\n    \n    Antikommunismen gjenopplives med Gerhardsens Kr\u00e5ker\u00f8ytale i 1948, der \u00ablandsfaderen\u00bb p\u00e5 janusvis advarer mot \u00e5 skape hetsstemning mot kommunistene, men samtidig hevder at \u00abNKP truer det norske folkets frihet og demokrati\u00bb, og at ledelsen i NKP \u00abi sine hjerter \\[er\\] tilhengere av terror og diktatur\u00bb. En politisk forf\u00f8lgelse uten sidestykke i Norge er satt i gang.\n    \n    Gode sosialdemokratiske borgere s\u00e5dde tidlig tvil om Osvald-gruppas virksomhet og om leder Asbj\u00f8rn Sunde. Uansvarlig, egenr\u00e5dig, drapsmann og bankraner var dominerende karakteristikker. Handlet han rett? Er Sunde forr\u00e6der? Truer han Norges sikkerhet? Sunde tar i sin bok \u00abMenn i m\u00f8rket\u00bb (1947) til motm\u00e6le mot alle rykter og beskyldninger:  \n    \u00ab... jeg vil renvaske mine falne kamerater for den skjendige anklage at de skulle v\u00e6re eventyrjegere og forbrytere. V\u00e5re beste menn var de, v\u00e5re tapreste og edleste menn, fylt av en idealitet som bare d\u00f8den kunne ber\u00f8ve dem. Minnet om dem skal leve s\u00e5 lenge det finnes takknemlighet og rettferdighetssans i dette landet\u00bb.\n    \n    Linge-karene fikk r\u00f8d l\u00f8per, privilegert behandling og posisjoner i maktapparatet. De fikk heltestatus og utmerkelser. Som kommunist ble Sunde forfulgt, stemplet og utsatt for rykter. Spiondommen gjorde ikke livet enklere.\n    \n    Sunde ble i 1954 d\u00f8mt for spionasje til fordel for Sovjetunionen. Sperret inne i fem og et halvt \u00e5r, og etter \u00e5 ha sonet to tredeler av dommen, flyttet han og kona inn i en liten leilighet i Jens Balkes gate p\u00e5 T\u00f8yen. Her bodde de resten av livet. Sparsommelighet og samling av flasker hjalp p\u00e5 \u00f8konomien. Sunde fikk aldri krigsuf\u00f8repensjon. Siste s\u00f8knad fra Sunde ble avvist av sosialminister Ruth Ryste i Nordli-regjeringen s\u00e5 sent som i 1978. Utvalg som ga statsr\u00e5den pensjonsr\u00e5d protesterte mot \u00abat personer med kommunistbakgrunn skulle f\u00e5 pensjon\u00bb.\n\n\nN\u00e5r du trykker p\u00e5 knappen for \u00e5 betale over, f\u00e5r du opp et vindu du skriver inn din epost, kortdetaljer og trykker p\u00e5 betal. Det er kr. 100 per gave (det kommer mulighet for eget bel\u00f8p senere). Du kan lagre kortet til din e-post. Betalingen er trykk, og foreg\u00e5r hos Stripe, ingen detaljer lagres av Friheten.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc480304-51be-4998-a050-1466e5c87804"}
+{"url": "http://weisslxfn.soup.io/post/610659426/En-glad-gutt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:44Z", "text": "Han hadde ved flere anledninger brukt grov vold mot Melissa, voldtatt henne, brent henne med sigaretter og en rekke andre ufine ting. En ting er at mange damer fantaserer om \u00e5 ha sex med exen, kollegaen eller en kompis. Bergen damer s\u00f8ker sex, damer s\u00f8ker sex Bergen. Her kan du heller g\u00e5 for den s\u00e5kalte polarbasillen, single damer harstad Ousland selv beskriver som den velkjente foliepakken er testens dyreste. Holder meg s\u00f8ker damer fortsatt i form med litt trim, s\u00e5 jeg kan godt bli med p\u00e5 friluftsliv, hvis du er glad i det.  \n  \nVi er glad i dyr og natur, samt at vi liker \u00e5 reise litt. Inneholder seks sm\u00e5 fortellinger med forskjellige dyr i hovedrollene. Mange onanerer ogs\u00e5 litt hardere selv s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 ha et godt og fast grep mens du gj\u00f8r det, penishodet er veldig f\u00f8lsomt s\u00e5 fokuser p\u00e5 det samtidig som du runker han. Et godt sexliv er viktig for at et forhold skall fungere.Jeg nyter det, gj\u00f8r du.Jeg liker \u00e5 reise,sj\u00f8en og fjellet. Spesielt hos menn, men ogs\u00e5 hos kvinner. Det er bra om en tekst er annerledes og vekker positive tanker hos motparten. En av de st\u00f8rste fordelene med gratis programvare er at du kan s\u00f8ke p\u00e5 dine spesifikke behov for \u00e5 finne den applikasjonen som er riktig for deg. Stikkord: Gratis annonsering av bolig, leilighet, rom og hybler i Oslo, Trondheim, Bergen, Troms\u00f8 og resten av landet. Ledig bull i Oslo for par\\! Jeg ville ikke, men jeg ringte opp et par venner av meg som sa ja til det. Hej\\! Er det par som vil treffe en man i Vaster\u00e5s i fob med crusing i sommer? Nesten bare sommer og ellers n\u00e5r det er sn\u00f8bart og ikke for kaldt.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "904fd98f-f76a-44a5-9e84-37bac4cb6c55"}
+{"url": "http://www.homoludens.no/2005/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:36Z", "text": "Etter 3 dager med intens flytting, er vi n\u00e5 p\u00e5 plass. Vi er blitt \u00abLundskr\u00e5ker\u00bb. Redet ligger i 4. etasje. Jeg har bodd her siden 1996, men n\u00e5 var det jammen meg p\u00e5 tide med litt selskap\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a0d95f6-be93-4135-87a0-4fce2c41c81c"}
+{"url": "https://tv.nrk.no/program/Episodes/kanal-1/51430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:29Z", "text": "# Kanal 1, sesong: 1986\n\n    ### Kanal 1 17.01.1986\n    Direktesendt musikk og underholdning fra restaurant Humla i Oslo. Fr\u00f8ydis Ree Wekre, Alex, Lasse \u00c5berg og Jon Skolmen, Heavy Gentlemen, det dansende amerikanske s\u00f8skenparet Mary og David Johnson, Raya, og Silje Nergaard er gjester i seriens siste program.Programledere: Ivar Dyrhaug og Steinar Ofsdal.Regi: Odd Arvid Str\u00f8mstad (7:7)\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 fre 17. januar 1986 kl. 00:00\n  - \n    ### Kanal 1 10.01.1986\n    Direktesendt musikk og underholdning fra restaurant Humla i Oslo. Kveldens gjester er Lille Fr\u00f8en Saksofonkvartett, Jan Eggum, Sissel Kyrkjeb\u00f8, Geir Egil Larsen, Divine, Nina Lill Svendsen og Indra Lorentzen fra Tigerstaden Danseteater, Alfred Moen, The Alarm, Hans Josefsson og Rolf Graf med Frank \u00c5dahl og Egil Eld\u00f8en.Programledere: Ivar Dyrhaug og Steinar Ofsdal.Regi: Odd Arvid Str\u00f8mstad (6:7)\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 fre 10. januar 1986 kl. 00:00\n  - \n    ### Kanal 1 03.01.1986\n    Direktesendt musikk og underholdning fra restaurant Humla i Oslo. Blant kveldens gjester finner vi Sigbj\u00f8rn Bernhoft Osa, Marius M\u00fcller, svenske Eva Rydberg, den kurdiske artisten Sivan Perwer, duoen People, Nils \u00d8kland og Oslo Tangoforening, Elisabeth Andreasson, Kenneth Sivertsen og Ottar \"Big Hand\" Johansen med Claudia Scott og Casino Steel.Programledere: Ivar Dyrhaug og Steinar Ofsdal.Regi: Odd Arvid Str\u00f8mstad. (5:7)\n    Sist vist p\u00e5 NRK1 fre 3. januar 1986 kl. 00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "754e0ff4-9f0a-45ef-80e3-d4bdbd479f13"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/hypothyreose/69123691", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:24Z", "text": "# Hypothyreose ?\n\n \n\n** publisert 4. desember 2003\n\nHei  \nLeste artikkelen som jeg har lagt inn pkt. 4. Jeg har samtlige av de symptomene som er nevnt ved stoffskifte. Jeg har tidligere v\u00e6rt hos lege med dette problemet, men har en f\u00f8lelse at jeg ikke blir forst\u00e5tt. Han m\u00e5lte stoffskifte og sa det var normalt. Er det det nok \u00e5 gj\u00f8re dette en gang? Har en legebok som sier at dette m\u00e5 m\u00e5les flere ganger for \u00e5 v\u00e6re sikker. Jeg fikk et barn for to \u00e5r siden og det er etter det ble symptomene sterkere. Jeg fikk da h\u00f8re av legen at jeg led av f\u00f8dselsdepresjon og fikk medisiner for depresjon (Remeron). Jeg begynner \u00e5 bli fortvilt fordi jeg f\u00f8ler jeg er syk, men ikke har f\u00e5tt rett diagnose. Finnes det spesialister p\u00e5 dette omr\u00e5de som kan kontaktes for unders\u00f8kelse?\n\nMvh  \nBekymret\n\nRelevante sykdommer/medisiner: Lavt stoffskifte\n\nHar du lavt stoffskifte?  \nLavt stoffskifte (hypotyreose) er noks\u00e5 vanlig, s\u00e6rlig blant kvinner. I Norge har 2% av alle kvinner f\u00e5tt diagnostisert sykdommen, og det antas at ytterligere 1% har udiagnostiert hypotyreose. Tilstanden er omtrent 4 ganger sjeldnere hos menn.  \nAv: Lommelegen.no\n\nLavt stoffskifte skyldes som oftest at skjoldkjertelen er skadet, slik at den ikke lenger er i stand til \u00e5 produsere nok tyroksin.\n\nSkjoldkjertelen ligger like under strupehodet, foran p\u00e5 halsen. Den produserer tyroksin, som regulerer hastigheten p\u00e5 ulike stoffskifteprosesser i kroppen. Hvis det lages for mye tyroksin, g\u00e5r prosessene for fort (h\u00f8yt stoffskifte). Hvis det lages for lite tyroksin, g\u00e5r prosessene for langsomt (lavt stoffskifte).\n\nDen vanligste \u00e5rsaken til lavt stoffskifte er en langvarig betennelse i skjoldkjertelen, som skyldes at kroppen produserer antistoffer mot den (Hashimotos sykdom). \u00c5rsaken kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du har gjennomg\u00e5tt en operasjon i skjoldkjertelen eller tidligere v\u00e6rt behandlet med radioaktivt jod.\n\nSykdomstegn\n\n\\-Slapphet og uopplagthet  \n\\-Manglende appetitt, men vekt\u00f8kning  \n\\-Forstoppelse  \n\\-Depresjon  \n\\-Hes og grov stemme  \n\\-Store menstruasjonsbl\u00f8dninger  \n\\-Langsom puls  \n\\-T\u00f8rr, deigaktig hud  \n\\-T\u00f8rt og tynt h\u00e5r\n\nBehandling  \nUtredning hos lege er n\u00f8dvendig. Mengden av tyroksin kan m\u00e5les med en blodpr\u00f8ve. Eventuelle antistoffer mot skjoldkjertelen kan ogs\u00e5 oppdages i en blodpr\u00f8ve.\n\nBehandlingen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 tilf\u00f8re tyroksin, som kan tas som tabletter. De m\u00e5 tas hver dag.  \n\nKvinne, 28 \u00e5r  \n\n** publisert 4. desember 2003\n\n  Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei \\!\n\n\"Lavt stoffskifte\" er et ikke helt presist uttrykk som har kommet seg inn i dagligtalen. Det medisinske uttrykket er hypothyreose.\n\nDet enkleste sp\u00f8rsm\u00e5let ditt er om det finnes spesialister p\u00e5 slikt.  \nJa, det er det. Disse legespesialistene kalles endokrinologer, som er en underspesialitet av indremedisiner.  \nHvis du skal utredes for hypothyreose p\u00e5 et faglig h\u00f8yere niv\u00e5 enn hos din almenlege, s\u00e5 kan du evt bli henvist til endokrinolog eller indremedisiner, litt avhengig av hvor du bor og hva slags spesialister som finnes i ditt omr\u00e5de.  \nDet vanlige imidlertid, er at almenleger utreder dette, og at mer vanskelige spesialtilfeller blir henvist videre til endokrinolog.  \nDet er imidertid ingen ting i veien for at du kan be om bli henvist til en endokrinolog eller indremedisiner, eller selv opps\u00f8ke en privatklinikk.\n\nDet er ofte slik at man kan kjenne seg igjen i symptomer p\u00e5 en sykdom, listet opp slik som i artikkelen du viser til. Men dette beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re ensbetydende med at man har den sykdommen som beskrives.  \nDet er nemlig slik at mange symptomer innen legevitenskapen, overlapper hverandre, og kan forekomme ved en lang rekke forskjellige sykdommer.  \nSagt p\u00e5 annen m\u00e5te; det at man kjenner seg igjen i alle symptomer p\u00e5 en sykdom, er ikke ensbetydende med at man har den sykdommen.  \nI tillegg er det slik at jo mer \"uspesifikke\" eller generelle symptomene er, jo flere sykdommer kan de forekomme i.\n\nDet beste eksempel p\u00e5 det er et symptom som f.eks. slapphet. Det vil jo forekomme ved praktisk talt alle sykdommer som finnes i st\u00f8rre eller mindre grad.  \nHvis man f.eks. leser om levkemi, for \u00e5 ta et helt tilfeldig eksempel, vil det sikkert st\u00e5 listet opp \"slapphet\" som et symptom, og ut fra det jeg forklarer ovenfor, er det jo innlysende at man ikke n\u00f8dvendigvis har levkemi fordi man er slapp \\!\n\nJeg vet ikke om du har lavt stoffskifte selvf\u00f8lgelig. Der finnes ogs\u00e5 en rekke personer som ligger i \"grenseland\", det man kaller \"subklinisk\" hypothyreose.  \nDet betyr p\u00e5 en m\u00e5te at det ikke har sl\u00e5tt ut i full blomst, og at blodpr\u00f8vene noen ganger kan v\u00e6re innenfor eller s\u00e5vidt innenfor \"normalomr\u00e5det\" som faktisk kan variere fra person til person.  \nDet finnes leger som mener at i tvilstilfeller kan man fors\u00f8ke en sv\u00e6rt lav dose Thyroxin (som er medisinen), og se om det hjelper p\u00e5 symptomene, selv om blodpr\u00f8vene er normale.  \nDette er et veldig komplisert omr\u00e5de innen medisinen.\n\nSymptomene p\u00e5 hypothyreose er som artikkelen sier bl.a. f\u00f8lgende:  \n\\-Slapphet og uopplagthet  \n\\-Manglende appetitt, men vekt\u00f8kning  \n\\-Forstoppelse  \n\\-Depresjon  \n\\-Hes og grov stemme  \n\\-Store menstruasjonsbl\u00f8dninger  \n\\-Langsom puls  \n\\-T\u00f8rr, deigaktig hud  \n\\-T\u00f8rt og tynt h\u00e5r\n\nIngen av disse symptomene er ensbetydende med hypothyreose, de finnes alle ved en rekke andre tilstander ogs\u00e5.  \nSv\u00e6rt mange av disse symptomene er ogs\u00e5 symptomer p\u00e5 depresjon, faktisk.  \nAkkurat det st\u00e5r listet opp i enhver l\u00e6rebok om depresjon. Det er derfor at det for alt jeg vet, kan v\u00e6re korrekt at du har eller har hatt en depresjon, og ikke har hypothyreose.\n\nDet kan v\u00e6re fornuftig \u00e5 gjenta blodpr\u00f8vene etter 3-6 mnd, og se om der er noen utvikling i negativ retning, slik som du sp\u00f8r om. Og kanskje det er en ide \u00e5 bli utredet av en spesialist, da dette er en vanskelig og ofte underdiagnostisert tilstand.\n\nH\u00e5per dette var av nytte for deg, og jeg \u00f8nsker deg lykke til \\!\n\n\n\n# Fly og graviditet\n\n\n\n# Forandring av huden p\u00e5 penishodet\n\n\n\n# Kraftig hoste i etterkant av lungebetennelse. Kan det skyldes annen sykdom?\n\n# Slik bidrar de til sunnere mat i barnehagen\n\n## Hjerte og KAR\n\n# Utposninger p\u00e5 blod\u00e5rer i hjernen (intrakranielle aneurismer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7953cd52-ffe8-4827-8427-354996ad3398"}
+{"url": "https://www.lofotsport.no/carbon-r-tbs-advanc-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:46Z", "text": "  - **Carbon R TBS, advanc**\n\n\n\n# Carbon R TBS, advanc\n\nSKU: 667-RC302-05-158904\n\n## \n\nProdusent:  Swix \n\nVelg NC 1500\n\nUtformet med det patenterte Swix Triac\u00ae Basket systemet (TBS) som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bytte rulleski holk ute i felten i l\u00f8pet av noen f\u00e5 sekunder\\! Leveres med PCU h\u00e5ndtak med korkfylt PU i grepsonen, Pro Fit 2 stropp i neopren og nylon og Carbon roller, en meget slitesterk rulleski holk.  \nReflekstape p\u00e5 r\u00f8ret s\u00f8rger for bedre synlighet i m\u00f8rket.  \n  \nRulleskistav,  \nAsfalt/ hardt underlag,  \nFor trening/konkurranse p\u00e5 rulleski,  \nUtskiftbar pigg (Swix TBS),  \nStropp med h\u00f8y komfort og funksjon,\n\n  - Beskrivelse\nUtformet med det patenterte Swix Triac\u00ae Basket systemet (TBS) som gj\u00f8r det mulig \u00e5 bytte rulleski holk ute i felten i l\u00f8pet av noen f\u00e5 sekunder\\! Leveres med PCU h\u00e5ndtak med korkfylt PU i grepsonen, Pro Fit 2 stropp i neopren og nylon og Carbon roller, en meget slitesterk rulleski holk.  \nReflekstape p\u00e5 r\u00f8ret s\u00f8rger for bedre synlighet i m\u00f8rket.  \n  \nRulleskistav,  \nAsfalt/ hardt underlag,  \nFor trening/konkurranse p\u00e5 rulleski,  \nUtskiftbar pigg (Swix TBS),  \nStropp med h\u00f8y komfort og funksjon,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fef2dca6-831a-4ae7-9792-45eab83e0ff4"}
+{"url": "http://senterforlikestilling.org/portrettintervju-eugene-guribye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00431.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:19Z", "text": "# Portrettintervju: Eugene Guribye\n\n\n\n\u00a0\n|                                                                                                                                               |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| **P\u00e5 et kontor i S\u00f8rlandet kunnskapspark finner du en sosialantropolog som er levende opptatt av motstandskamp. Vi har m\u00f8tt Eugene Guribye.** |\n\nEugene Guribye tok doktorgraden ved Psykologisk fakultet ved Universitetet i Bergen. I ettertid tok han Postdoktor ved Folkehelseinstituttet, divisjon for psykisk helse. \u00abJeg har en fot i to leire, kan du si. Rent faglig. Jeg har jobbet som forsker ved regionsenter for barn og unges psykiske helse f\u00f8r jeg begynte i Agderforskning\u00bb. Forskeren har ogs\u00e5 undervist i\u00a0*norsk som andrespr\u00e5k*\u00a0ved universitetet i Agder\n\n\u00abHva som driver meg? Marginaliserte grupper. Fra mitt f\u00f8rste feltarbeid blant \u00f8kopirater og marginaliserte grupper p\u00e5 Galapagos-\u00f8yene, via bostedsl\u00f8se narkomane kvinner i Bergen, til Tamilske flytninger, og etter hvert mange andre grupper\u00bb\n\n**Motstandskamp**\u00a0  \nGuribye forteller at han er opptatt av den motstandskampen som mange marginaliserte grupper er engasjert i. Han trekker frem de ressursene som finnes blant de marginaliserte gruppene som kan st\u00e5 i kontrast til det bildet man ofte har av slike grupper som hjelpel\u00f8se ofre. Et eksempel Guribye ofte trekker frem er Tamilene.\n\n\u00abDenne gruppen det fremste eksempelet p\u00e5 dette. Tamilene har v\u00e6rt gjennom en av de lengste og kanskje mest blodige borgerkrigene i moderne historie. Likevel har de klart \u00e5 komme til Norge, etablere seg godt og tilpasse seg \u2013 og p\u00e5 mange felt gj\u00f8re det bedre enn resten av befolkningen. Samtidig har de klart \u00e5 bevare et brennende engasjement for b\u00e5de Tamiler i hjemlandet og her i Norge. Det handler mye om de kollektive verdiene, hvordan individer \u00a0gj\u00f8r litt avkall p\u00e5 egne interesser for fellesskapets beste. Det syns jeg var en inspirerende verden \u00e5 tre inn i\u00bb, forteller han.\n\n**Segregerte liv i Norge**\u00a0  \nGuribye jobber n\u00e5 med et stort forskningsprosjekt om polske familier i Norge. \u00abMan ser at polske familier har begynt \u00e5 sl\u00e5 seg ned her i st\u00f8rre grad. I mange \u00e5r var det en sirkul\u00e6r migrasjon der kun mennene pendlet til Norge. P\u00e5 1980-tallet da de f\u00f8rste polske gruppene kom hit som flyktninger ble de m\u00f8tt med \u00e5pne armer og stort engasjement i lokalbefolkningen. Man \u00e5pnet hjemmene, man tok dem hjem til seg, og lot dem bo ho seg\u00bb.\n\nDette er en veldig kontrast til hvordan polakkene blir integrert i samfunnet n\u00e5. Guribye forteller at de ser en urovekkende utvikling fra situasjonen p\u00e5 1980-tallet og n\u00e5. \u00abPolakk er blitt et slags nedsettende skjellsord. Mottaket av dem i det norske samfunnet mangler. Man forventer at arbeidsinnvandrere skal klare seg selv. Resultatet av den politikken er at de blir segregerte, og mange l\u00e6rer seg ikke engang norsk. De oppretter det de kaller for \u00ablille Polen\u00bb i Norge, med polske butikker, ser p\u00e5 polsk tv og polske nyheter, og har stort sett polske venner\u00bb.\n\n**Do We Really Care?**\u00a0  \nGuribye har bidratt i en bok om nordisk arbeid med traumatiserte flyktninger. \u00abBoka har undertittelen \u00abdo we really care\u00bb. Bryr vi oss egentlig? Utgangspunktet er at alt virker som om det ligger til rette for god integrering inn i de nordiske velferdsstatene med sine omfattende velferdstjenester og solide sosiale nettverk og likestilling mellom kj\u00f8nn og s\u00e5 videre. Det er likevel grunn til \u00e5 sp\u00f8rre om vi virkelig bryr oss nok. Noe av beskjeden i boka er ogs\u00e5 at integrering ikke er noe man kan sette bort til et kontor, men noe hele lokalsamfunnet m\u00e5 bidra inn i\u00bb, forteller forskeren.\u00a0\n\n**Agder for alle**\u00a0  \nEugene Guribye er sv\u00e6rt aktiv i nettverket\u00a0Agder for alle. Dette prosjektet begynte som et initiativ av noen ildsjeler som \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re noe med det de kalte det interkulturelle feltet i Agder. Etter hvert har det blitt en del av likestillingssatsingen i Fylkeskommunen. Agder for alle arrangerer Inspirasjonskildene p\u00e5 Kilden. Tv-personligheten Leo Ajkic fortalte tidligere denne v\u00e5ren om hvordan det var \u00e5 komme til Norge i foredraget\u00a0\u00abNorge sett fra utsiden\u00bb\u00a0han holdt p\u00e5 Inspirasjonskilden.\u00a0\n\nEugene er som nevnt blitt leder for avdelingen som arbeider med innovasjon i offentlig sektor ved Agderforskning. Og nytenkning er noe han mener det er stort behov for innen feltene han jobber. \u00abSer vi p\u00e5 migrasjonsfeltet har man i stor grad gjort de samme tingene \u00e5r etter \u00e5r, og lurt p\u00e5 hvorfor man ikke f\u00e5r bedre resultater. Men n\u00e5 skjer det mange spennende ting rundt p\u00e5 den enkelte voksenoppl\u00e6ringen. Et eksempel p\u00e5 dette er \u00e5 kople p\u00e5 frivilligheten, noe vi har fokusert p\u00e5 i forskningen v\u00e5r, og i Agder for alle-nettverkene. N\u00e5 begynner dette \u00e5 sette seg litt som fremgangsm\u00e5te i regionen, noe som er veldig spennende.\n\nLes mer om Eugene Guribye\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afbcf75a-ff4e-4c9a-8695-764d14b3df0b"}
+{"url": "http://jegerfritilhva.blogg.no/1535714087_trier.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:29Z", "text": "\n\n# jegerfritilhva\n\n## Trier\n\n  - 31.08.2018 kl.13:14 iBlogg\nS\u0159ndag tenker vi at Trier i Tyskland blir neste stopp. Fint v\u0107r, fint landskap og rolig trafikk gj\u0159r at turen blir en fin s\u0159ndagstur.\n\n\n\nF\u0159rste m\u0159te med elva Mosel var dette skiltet p\u013a ei bru.......\ud83d\ude00 Trier ligger midt i Moseldalen, et av v\u013are yndlingsm\u013al for ferieturene v\u013are. Vi kommer alts\u013a hit i \u013ar ogs\u013a, helt uten at det var tanken fra starten av.....\ud83d\ude00\n\n\n\nTrier er Tysklands eldste by, grunnlagt i slutten av det 4.\u013arhundre f\u0159r Kr. Byen feiret 2000 \u013ar i 1984. Dette fine kumlokket kom vel p\u013a plass for vel 100 \u013ar siden.\n\n\n\nHauptmarkt er gamlebyens sentrum. Hus fra middelalderen omkranser plassen.. Gammel og ny tid fint forent.\n\n\n\nNy Mac Donald i f\u0159rste etasje p\u013a dette huset fra middelalderen.\n\n\n\nDette huset kalles Hellige trekongers hus, navnet har det f\u013att fordi det en gang hang et bilde av kongene inne i huset. Huser ble oppf\u0159rt i 1250, f\u0159r bymuren kom. S\u013a inngangsd\u0159ra var i andre etasje, med en stige opp til d\u0159ra. Stigen dro man opp ved behov...\n\n\n\nDenne rokokkostatuen kalles Saint Georgs Fountain. Den ble laget rundt 1750, og forteller historia om St. Georg og dragen. Den st\u013ar p\u013a plassen Kornmarkt, midt i den popul\u0107re turistl\u0159ypa.\n\n\n\nByen er gammel, og s\u013a ogs\u013a byggverk og statuer. Det trengs mye omsorg for \u013a holde s\u013ant vedlike. Ved mange av de gamle objektene st\u013ar det plaketter som forteller litt av oppussingshistoria. Her er denne ved fontenen. Det ser ut som om denne ble pusset opp til byens 2000-\u013arsjubileum.\n\n\n\nOgs\u013a en flott statue. Mer om den p\u013a plaketten under.\n\n\n\nMye ble kauset opp til byens 2000-\u013arsdag........\n\n\n\nPorta Nigra (den sorte porten, lokalt mest omtalt som Porta) er en stor romersk byport i den tyske byen Trier, og byens st\u0159rste attraksjon. I 1986 ble den oppf\u0159rt p\u013a UNESCOs verdensarvliste.\n\nPorta Nigra ble bygget omkring 180 e.Kr. som et bolverk mot nord. Denne delen er det som st\u013ar igjen av flere deler, porter. Navnet er avledet av bygningens dunkle farve, som oppstod gjennom sandstenens forvitring.\n\n\n\nDenne dagen, n\u013ar vi er der, treffer vi p\u013a den kinesiske justisministeren......Det er en hel delegasjon med b\u013ade tyske og kinesiske \u00abprominenser\u00bb. Justisministeren i midten.\n\n\n\nGodt p\u013apasset av b\u013ade sivile og uniformerte......\n\n\n\nVi blir etterhvert sulten, og jakten p\u013a glutenfri f\u0159de begynner........ingen av bodene eller fortausrestauranten kan tilby trygg mat, s\u013a vi bestemmer oss for \u013a pr\u0159ve p\u013a en skikkelig restaurant.\n\nVi faller for denne.\n\n\n\n\u0158ynene ble store og runde da vi kom ned i lokalet.......Virkelig en skjult skatt. Ligger i Simeonstrasse, midt i leia til Porta Nigra.\n\n\n\nHer spiste vi matjessild, som var noe uvant, men likevel god. Ellers lar jeg bildene tale for seg.\n\n\n\n\n\n\n\nKelneren stilte villig opp da vi roste b\u013ade maten og restauranten.\n\nEtterp\u013a dro vi rett heim til campingen,Campingpark Treviris, etter nok en dag med masse skritt p\u013a telleren.\n\n  - 31.08.2018 kl.13:14 iBlogg\n#### Reiselinda\n\n31.08.2018 kl.22:15\n\nVI var ogs\u013a en tur i Trier i sommer, men vi m\u013a tilbake siden det var for varmt for sightseeing og for \u013a sove p\u013a nettene. 38 grader b\u013ade ut og inne i husbilen ved leggetid var ikke noe behagelig. Veldig fin by\\! Gikk dere glipp av amfiteatret?\n\n\n\n#### jegerfritilhva\n\n01.09.2018 kl.09:31\n\nReiselinda: det gjorde vi nok......\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3cc284-3fd9-4531-bf91-724922fb5d51"}
+{"url": "https://lavkarbotips.net/2016/09/29/viktige-mentale-grep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:09Z", "text": "## Viktige mentale grep\\!\u00a0\n\nPostet den 29. september 2016 by Lavkarbotips \n\nN\u00e5r man vil endre sin livsstil til det sunnere, sitter mye i hodet. Mange er klar over at kostholdet er sv\u00e6rt d\u00e5rlig, men sliter med \u00e5 gj\u00f8re endringene som faktisk trengs. Ofte sitter dette i hodet, og det mentale i endring av livsstil er utrolig viktig. Her er noen tips for \u00e5 bedre den mentale innstillingen din.\u00a0\n\n  - Tenk positivt, ogs\u00e5 om deg selv. Det er utrolig vanskelig, men negative tanker er ikke positivt for endringer. Tro p\u00e5 at du kan klare \u00e5 gjennomf\u00f8re.\u00a0\n  - Du er god nok, og det har du alltid v\u00e6rt. Vekttap gj\u00f8r deg ikke til et bedre menneske, vi er heldigvis mye mer enn vekta v\u00e5r.\u00a0\n  - Tenk like mye p\u00e5 helsa di, det burde v\u00e6re din viktigste motivasjon. Det er ikke bra for helsen og v\u00e6re altfor overvektig, men helse handler ogs\u00e5 om velv\u00e6re. F\u00e5r du mindre smerter, bedre blodsukker, mer energi og overskudd? Ja, det er like viktig som vekttap og vekttap vil komme om man spiser sunt.\u00a0\n  - Tenk langsiktig\\!\\!\\!\\!\\! Mange vil ned mye, og gjerne utrolig fort. Pr\u00f8v \u00e5 tenk at ting tar tid, og har du det bra p\u00e5 veien nedover i vekt er sjansene st\u00f8rre for \u00e5 holde p\u00e5 de nye vanene. Er du p\u00e5 en psyko diett med altfor lite mat, vil det som regel ikke holde i lengden. Ting tar tid, til tider trengs t\u00e5lmodighet.\u00a0\n  - Drit i hva andre tenker, prioriter deg selv og gj\u00f8r det du mener er best for deg. Det er du som skal leve livet ditt, ikke andre.\u00a0\n  - Stol p\u00e5 deg selv og det du gj\u00f8r, ikke begynn og rote ting til. Bare fordi andre sier du ikke kan gj\u00f8re \u00abs\u00e5nn\u00bb eller \u00abs\u00e5nn\u00bb. Om det du gj\u00f8r funker for deg, du g\u00e5r ned i vekt og ikke minst om du f\u00f8ler deg bra. Ja, da er det bra.\u00a0\n\n  \nDet er du som skal g\u00e5 veien din, da m\u00e5 du tenke over hva som passer deg. Tenk litt over hva som gj\u00f8r at du bruker \u00e5 gi opp, lag en plan for hvordan du kan endre p\u00e5 det. Ikke la vektstopp en uke \u00f8delegge for deg. Det er normalt\\! Har du gjort alt riktig s\u00e5 har du gjort det riktig, det finnes ting i kroppen du ikke kan kontrollere. Du kan for eksempel ikke hindre kroppen din i \u00e5 samle vann i visse deler av syklusen din. Det har du ikke makt over, rett og slett.\u00a0\n\nDet er normalt og g\u00e5 ned i vekt i rykk og napp, mer normalt enn \u00e5 g\u00e5 jevnt nedover. Ikke la vekt bli din eneste motivasjon, men fokuser like mye p\u00e5 velv\u00e6re og helse. Da har du flere holdepunkter og bli motivert av, og ikke bare et tall p\u00e5 et display \ud83d\ude09\u00a0\n\n***Tren mentalt, tro p\u00e5 deg selv og snu negativt til positivt\\! \u2764\ufe0f***\n\n    I altfor mange \u00e5r, var det berre ein draum. No lever me den draumen kvar dag, for draumen kan faktisk bli til virkelighet\u2764\ufe0fVar det ein ting eg aldri var bekymra for, s\u00e5 var det om du kom til \u00e5 bli ein god far. Det gleda eit morshjerte og sj\u00e5 det tette b\u00e5ndet det har saman\u2764\ufe0f Kj\u00e6rlighet og trygghet i rause porsjoner, akkurat slik det skal v\u00e6re. Samt ein raus dose med l\u00e6rdom og forklaringer \ud83d\ude05 Gratulerer med farsdagen, Carl-Andr\u00e9 Hjelvik, bedre pappa finnes ikkje\u263a\ufe0f\n    \n    Er ikke ofte man har litt barnefri, og enda sjeldnere at vi reiser ut og g\u00e5r p\u00e5 show og overnatter p\u00e5 hotell alene \u2764\ufe0fMen det har vi alts\u00e5 gjort denne helgen\u263a\ufe0fVar p\u00e5 Klypa show ig\u00e5r, og jeg overrasket min kj\u00e6re med at flere skulle v\u00e6re med \u00e5 feire han. 40 \u00e5rsdag et \u00e5r forsinka\ud83e\udd23Var utenkelig og feire noen 40 \u00e5rsdag ifjor, da m\u00e5tte vi (les:jeg) finne p\u00e5 noe i \u00e5r\ud83d\ude2c Han ble overrasket og vi hadde det supert\\! N\u00e5 g\u00e5r turen etterhvert hjemover, borte bra-men hjemme med Sander definitivt best \ud83d\ude0d\ud83d\ude0d\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbf91ea1-8f15-41a1-a5d6-db985ff01d9f"}
+{"url": "http://www.ideodesign.no/designpakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:19Z", "text": "## Designpakker\n\nV\u00e5re Designpakker er for deg som bestiller v\u00e5re produkter og tjenester som har en timespris. Du kan da velge om du vil kj\u00f8pe 10, 20 eller 30 timer, og f\u00e5r henholdsvis 10, 20 og 30% rabatt p\u00e5 v\u00e5r timespris.\n\n#### Designpakke 10\n\nDenne pakken inneholder 10 timer med arbeid. Du f\u00e5r da en rabatt p\u00e5 10% p\u00e5 v\u00e5r ordin\u00e6re timespris. Pakken m\u00e5 forh\u00e5ndskj\u00f8pes og kan deretter benyttes til alle v\u00e5re produkter og tjenester som har en timespris.\n\nNormalpris kr 5 500,- \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spesialpris kr 4 950,-\n\n-----\n\n#### Designpakke 20\n\nDenne pakken inneholder 20 timer med arbeid. Du f\u00e5r da en rabatt p\u00e5 20% p\u00e5 v\u00e5r ordin\u00e6re timespris. Pakken m\u00e5 forh\u00e5ndskj\u00f8pes og kan deretter benyttes til alle v\u00e5re produkter og tjenester som har en timespris.\n\nNormalpris kr 11 000,- \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spesialpris kr 8 800,-\n\n-----\n\n#### Designpakke 30\n\nDenne pakken inneholder 30 timer med arbeid. Du f\u00e5r da en rabatt p\u00e5 30% p\u00e5 v\u00e5r ordin\u00e6re timespris. Pakken m\u00e5 forh\u00e5ndskj\u00f8pes og kan deretter benyttes til alle v\u00e5re produkter og tjenester som har en timespris.\n\nNormalpris kr 16 500,- \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Spesialpris kr 11 550,-\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b492d26d-8a9a-4a4c-a0bc-41e45c3c9c6e"}
+{"url": "https://test.no/withings-pulseox", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:02:08Z", "text": "# Withings Pulse Ox\n\nWithings Pulse Ox er en aktivitetsm\u00e5ler du enten kan sette i en reim rundt h\u00e5ndleddet eller putte i lomma. Den har god batteritid p\u00e5 rundt to uker, og den lades med mikro-USB. Den m\u00e5ler b\u00e5de distanse og h\u00f8ydemeter, og puls om du tar den av armb\u00e5ndet. Skal du logge s\u00f8vnen din, m\u00e5 dette gj\u00f8res ved \u00e5 stille inn armb\u00e5ndet manuelt. Skjermen er ikke alltid like lett \u00e5 forst\u00e5, og sterkt dagslys kan gj\u00f8re den vanskelig \u00e5 lese. Appen og nettportalen er derimot mer brukervennlige, og aktivitetsarmb\u00e5ndet gir mye verdi for pengene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d83c6ff-bfa7-409a-a595-645e9551c9b6"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/lokalt/i/9m4B9p/Han-blir-Hoyres-toppkandidat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:29Z", "text": "    COMEBACK? Harald Victor Hove har v\u00e6rt byr\u00e5d, men trakk seg ut av politikken i 2014. N\u00e5 kan det v\u00e6re duket for et comeback. **FOTO: Alexander Worren**\n\n# Han blir H\u00f8yres toppkandidat\n\nHarald Victor Hove blir etter det BT erfarer H\u00f8yres byr\u00e5dslederkandidat i Bergen ved neste \u00e5rs lokalvalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "addb45c8-fb6e-4a1a-bfe1-4b9a46a546fe"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/179321", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:00Z", "text": "Samfunnsspeilet, \u00c5rg. 23, nr 5-6 (2009) \u00a0 \n\n##### Abstract\n\nVi m\u00e5 antakelig mer enn 20 \u00e5r tilbake for \u00e5 finne mindre kriminalitet, men lovbruddsbildet er endret, og nedgangen gjelder ikke for alle typer lovbrudd. Stort sett er lovbruddsbelastningen st\u00f8rst i de st\u00f8rste byene og minst i de minste kommunene. Bruker vi forskjellige geografiske inndelinger, kommer det imidlertid frem andre viktige og mer nyanserte sider ved kriminalitetsbildet.\n\n##### Description\n\nArtiklene i Samfunnsspeilet er tilgjengelige fra SSBs nettsider: http://www.ssb.no/ssp/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e02d2db-0ab1-4a90-8686-478255351fc7"}
+{"url": "https://www.1blueplanet.com/calling_codes/no/iceland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:32Z", "text": "# **Landskode +354**\n\n|                                              |\n| -------------------------------------------- |\n| Bykoder ikke n\u00f8dvendig. Alle poeng 7 sifre. |\n\nIsland Retningsnummer, internasjonale anropskoder, telefonsamtaler, oppringing, retningsnummer, telefonoppringing, internasjonale oppringningskoder, landekoder, landskode, bykoder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fdf9c10-4e43-482a-a948-0891f1bcff5d"}
+{"url": "http://yoeeiml.filmfront.no/utgivelse/60921/i-feel-pretty", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:24Z", "text": "# I Feel Pretty, kinesisk film fra 2018\n\n**Handling:** I I FEEL PRETTY m\u00f8ter vi Renee, en vanlig kvinne som som de fleste sliter med usikkerhet og komplekser. Etter at hun sl\u00e5r hodet kaftig i en spinningtime v\u00e5kner hun med et FANTASTISK selvbilde. Etter en titt i speilet f\u00f8ler hun seg som den vakreste skapningen p\u00e5 planeten og med denne nyvunne selvtilliten trer hun fryktl\u00f8st ut i livet. Plutselig begynner ting \u00e5 ordne seg for Renee, ny jobb, nye venner og mange nye muligheter. Men hva skjer n\u00e5r hun forst\u00e5r at utseendet hennes egentlig aldri forandret seg? Minimer handlingsreferat\n\n## Karakter\n\n (**2,5** av 6 | **4,1** av 10 | 36 stemmer)  \n  \n  \nGjennomsnittskarakter:  \n (**2,5** av 6 / **4,1** av 10 - 36 stemmer)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6fed30b-c456-4430-934f-e67a89722882"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/milliardsvindel-i-troms-kraft/3278134.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:46Z", "text": "# Milliardsvindel i Troms Kraft\n\n\n\nDet er avdekket milliardsvindel i Troms Kraft.\n\n\\- Vi er rystet av det vi n\u00e5 opplever, sier styreleder.\n\nEn vesentlige regnskapsfeil er avdekket i Troms Krafts datterselskap Kraft & Kultur. Omfanget er usikkert, men kan bel\u00f8pe seg til 1,5 milliarder kroner i inntektsavvik. Avvikene synes s\u00e5 langt \u00e5 v\u00e6re et resultat av flere \u00e5rs manipulasjon av selskapets regnskaper. Dette skriver Troms Kraft i en pressemelding.\n\nSelskapet, hvor tidligere senterpartitopp Odd Roger Enoksen er styreleder, var ogs\u00e5 sentralt i den mye omtalte skandalen om finansieringen av Senterpartiets valgkamp. Les mer her :\n\nN\u00e5 er det imidlertid i et av Troms Krafts datterselskaper det er avdekket svindel.\n\n**Varslet av egne medarbeidere**  \nI meldingen fra Troms Kraft kommer det frem at avvikene ble avdekket av egne medarbeidere gjennom intern oppf\u00f8lging og kontroll.\n\n\\- Vi er rystet av det vi n\u00e5 opplever. Alt tyder p\u00e5 at selskapet er rammet av omfattende regnskapsmanipulasjon, sier konsernsjef Oddbj\u00f8rn Schei i Troms Kraft AS. Schei er ogs\u00e5 styreleder i det heleide datterselskapet Kraft & Kultur AB.\n\nDet er igangsatt en omfattende intern granskning av saken, opplyses det. Styret i Kraft & Kultur har anmeldt forholdet til Ekobrottsmyndigheten (svenske \u00d8kokrim), og vurderer i tillegg \u00e5 iverksette ekstern granskning.\n\n\\- Vi er tilfreds med de tiltakene som er iverksatt, og vi vil f\u00f8lge den videre prosessen med stor oppmerksomhet, sier styreleder i Troms Kraft AS, Odd Roger Enoksen.\n\nStyret i Troms Kraft behandlet saken i styrem\u00f8te i g\u00e5r, og ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 forholdet som er avdekket.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l rundt revisjonen**  \nRegnskapene har v\u00e6rt revidert uten merknader knyttet til de forhold som n\u00e5 er avdekket. I tillegg ble det gjennomf\u00f8rt en s\u00e6rskilt revisjon av inntektsstr\u00f8mmene og fordringsmassen i 2009, uten at negative avvik ble avdekket.\n\n\\- Vi stiller oss sp\u00f8rrende til hvorfor regnskapsavvikene ikke ble avdekket i revisjonene, og h\u00e5per de videre unders\u00f8kelsene vil gi svar, skriver Schei i meldingen.\n\n\\- Dette er en ressurskrevende og utfordrende situasjon, men Troms Kraft er et solid selskap med \u00f8konomi til \u00e5 h\u00e5ndtere saken.\n\nJan Inge Johnsen er konstituert som ny administrerende direkt\u00f8r i Kraft & Kultur, etter at tidligere administrerende direkt\u00f8r Boris Benulic i forrige uke ba om avl\u00f8sning.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "353a63a7-2549-40a4-b948-12d718f763ef"}
+{"url": "https://digitalwinners.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:36Z", "text": "\n\n# Forbruksl\u00e5n og refinansiering\n\nSeptember 25, 2018 by Leona Johnson\n\n## **Refinansiering**\n\nDet finnes mange fine begreper innenfor finans. En av de begrepene som vi kanskje h\u00f8rer mer enn noe annet er refinansiering. Det finnes ingen grenser p\u00e5 hvor mange og hvor mye man kan gj\u00f8re n\u00e5r man har penger eller n\u00e5r man har tilgang p\u00e5 penger. Har du mer penger enn du trenger kan du bruke noen av disse pengene p\u00e5 \u00e5 hjelpe andre eller du kan bruke noen av disse pengene p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re andre ting enn \u00e5 hjelpe andre. Du kan fint bruke pengene p\u00e5 deg selv eller personer som er rundt deg.\n\nHva betyr s\u00e5 dette begrepet refinansiering? Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli klok p\u00e5 hva dette betyr om man ikke tenker litt praktisk. Refinansiering i seg selv betyr bare at du f\u00e5r en finansiering til \u00e5 omstrukturere din finansielle situasjon. Hvordan dette kan gj\u00f8res er fra det helt banale til det helt komplekse. Du kan bruke sikkerhet og du kan ikke bruke sikkerhet for \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 bli akkurat slik det skal v\u00e6re. Fint om du kan sette i gang med flere ting p\u00e5 en gang slik at du f\u00e5r det du skal p\u00e5 en slik m\u00e5te som du skal. Her er det mange ting som skal treffe p\u00e5 en gang.\n\n## **Forbruksl\u00e5n**\n\nForbruksl\u00e5n er en smart m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 til en bedre \u00f8konomisk situasjon. Det er bedre \u00e5 bruke forbruksl\u00e5net til refinansiering enn andre ting. Mange bruker penger fra et forbruksl\u00e5n til \u00e5 slappe av eller til \u00e5 reise. Det er ikke s\u00e5 bra. Trenger du hjelp til \u00e5 f\u00e5 til akkurat det du trenger n\u00e5r du selv trenger det er det viktig at du trykker p\u00e5 gasspedalen n\u00e5r du har sjansen. Trenger du\u00a0hjelp til refinansiering kan du fint f\u00e5 denne hjelpen her.\n\nForbruksl\u00e5net er et veldig fleksibelt l\u00e5n som gj\u00f8r at du som trenger fleksibilitet kan f\u00e5 gjort veldig mye med pengene. Tenkt deg at du har masse kredittkort eller annen dyr gjeld og f\u00e5r muligheten til \u00e5 betale bort denne gjelden med noe billigere? Da er det bare \u00e5 kline til \u00e5 finne frem m\u00e5ter som du kan gj\u00f8re det p\u00e5. Bruk pengene til \u00e5 betale ned den dyre gjelden. Det er derfor man har forbruksl\u00e5n for at du skal klare \u00e5 komme deg i en bedre \u00f8konomisk situasjon enn det du er i n\u00e5. Tenk deg om \u00e5 bli bedre.\n\n## **F\u00e5 bedre \u00f8konomi**\n\nRefinansiering handler om \u00e5 f\u00e5 bedre \u00f8konomi. Ditt m\u00e5l er \u00e5 betale mindre i renter og du kan noen ganger ogs\u00e5 trekke nedbetalingstiden slik at du f\u00e5r mindre m\u00e5nedsbel\u00f8p ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av denne nedbetalingstiden. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du f\u00e5 gjort 2 ting p\u00e5 en gang. Det er ganske fint, og ogs\u00e5 helt utrolig. Den beste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 f\u00e5 bort alt som koster deg mye penger og heller starte \u00e5 leve litt, eller betal ned mer p\u00e5 l\u00e5net.\n\n# Egenkapital\n\nJuly 11, 2018 by Leona Johnson\n\nMange som tar opp forbruksl\u00e5n bruker pengene til \u00e5 kj\u00f8pe seg hus. I Norge er det slik at bankene krever at du har 15% egenkapital n\u00e5r du kj\u00f8per deg hus. \u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe deg hus til 5 millioner kroner s\u00e5 m\u00e5 du ha 750.000 kroner selv til \u00e5 legge ned slik at du kan f\u00e5 kj\u00f8pe huset. Det er ganske mye penger og ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 tak i. De fleste boliger i Oslo koster ganske mye penger. Da er det greit \u00e5 ha tilgang til litt ekstra og forbruksl\u00e5net er en slik tilgang.\n\n# Forbruksl\u00e5n\n\nDet er mange gode grunner til at billig forbruksl\u00e5n er s\u00e5 popul\u00e6rt. Du tar opp et l\u00e5n som ikke har sikkerhet. Dette gj\u00f8r at du kan lettere ta opp l\u00e5net fordi du slipper \u00e5 stille eiendeler som sikkerhet. Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at bare fordi ordet lett brukes betyr ikke dette at det er lett \u00e5 f\u00e5 penger. Selve l\u00e5net m\u00e5 godkjennes og prosessen er m\u00f8ysommelig. Bankene krever at du som s\u00f8ker oppfyller kriterier, hvor hovedfokuset er p\u00e5 inntekt, gjeld og forbruk. Det er viktig at du har et stabilt og fornuftig forhold til penger og til gjeld. Hva disse fleksipengene brukes til varierer fra person til person.\n\n\n\n# Forbruksl\u00e5n\n\nJune 25, 2018 by Leona Johnson\n\nGanske f\u00e5 folk f\u00e5r forbruksl\u00e5n sammenlignet med alle de som s\u00f8ker. Hundretusener av s\u00f8knader p\u00e5 usikrede l\u00e5n blir levert hvert \u00e5r og kun 30% av de som s\u00f8ker f\u00e5r utbetalt penger som l\u00e5n. Grunnen til at det ikke er s\u00e5 lett er fordi banken vurderer deg og din evne til \u00e5 betale tilbake pengene i henhold til en lang rekke forskjellige faktorer. Det er noks\u00e5 krevende for banken \u00e5 gj\u00f8re disse beregningene, s\u00e5 de har tatt i bruk datamaskiner og kredittbyr\u00e5er. Kredittbyr\u00e5ene selger en tjeneste som er en oversikt over deg. Det vil si at bankene kj\u00f8per informasjon om deg som er systematisert p\u00e5 en spesiell m\u00e5te i tillegg til at disse byr\u00e5ene rater deg i henhold til en score som de selv har laget. Denne skalaen som byr\u00e5ene bruker er en m\u00e5te for dem \u00e5 vise bankene hva de tror om din sannsynlighet for og lykkes med \u00e5 betale tilbake l\u00e5net som du da ville ha f\u00e5tt av banken.\n\n## Tilleggssikkerhet\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker p\u00e5 et l\u00e5n s\u00e5 kan du stille med ekstra ammunisjon p\u00e5 en slik m\u00e5te at sannsynligheten for at din s\u00f8knad g\u00e5r igjennom er h\u00f8yere. Det vil si at n\u00e5r banken ser p\u00e5 din s\u00f8knad og f\u00f8ler at de er i tvil s\u00e5 kan de fortsatt utstede l\u00e5net fordi du har med en person p\u00e5 din s\u00f8knad som vipper bankens tvil over midten og gj\u00f8r at du f\u00e5r det du trenger.\n\nHar du ikke en slik person som kan hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let med s\u00f8knaden, som er \u00e5 f\u00e5 den innvilget, s\u00e5 kan du g\u00e5 til noen banker som sier at de refinansierer og gir forbruksl\u00e5n som er mer enn det som bankene vanligvis gj\u00f8r. Disse bankene er ikke helt \u00e6rlige da de ikke gir forbruksl\u00e5n p\u00e5 samme m\u00e5te som vi tenker p\u00e5 forbruksl\u00e5n. Forbruksl\u00e5n er jo et usikret l\u00e5n. N\u00e5r disse bankene sier at de kan refinansiere mange forbruksl\u00e5n s\u00e5 tar disse bankene sikkerhet i din eller noen andres bolig. Det betyr at de tar opp et l\u00e5n som de legger p\u00e5 huset ditt. De tar da opp et veldig dyrt husl\u00e5n. Husl\u00e5net tar de opp over det som er vanlig. De kan med andre ord ta opp et husl\u00e5n til 85% og legge et vanlig eller billig forbruksl\u00e5n p\u00e5 toppen. Renten blir ofte rundt 5%.\n\n### Meds\u00f8ker\n\nDen beste m\u00e5ten og lykkes i s\u00f8knaden sin p\u00e5 billig forbruksl\u00e5n er \u00e5 f\u00e5 med seg noen som har god \u00f8konomi i tillegg til at du har en god \u00f8konomi. Kombinasjonen av to personer som har god \u00f8konomi gj\u00f8r at du kan presse renten ned til et veldig fint niv\u00e5 og samtidig kan f\u00e5 mest mulig ut av forbruksl\u00e5nets fleksibilitet. Det er et veldig bra l\u00e5n og f\u00e5r du med deg en venn eller en familiemedlem s\u00e5 kan du ta fult utbytte av et l\u00e5n som gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re hva du vil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f38fa33-40f7-4ce0-90b6-1cc2f6349d2d"}
+{"url": "https://www.korus-sor.no/verktoy/verktoyet-motiverende-intervju/del-2-grunnleggende-prinsipper-i-mi/3-kommunikasjonsferdigheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:02Z", "text": "# 3 \u2013 Kommunikasjonsferdigheter\n\n# 3 \u2013 Kommunikasjonsferdigheter\n\n### Samtalemetodikk handler om mye, ikke bare om konkrete teknikker. De tekniske grunnferdighetene i Motiverende Intervju m\u00e5 hele tiden sees som en del av et bredere kommunikasjonsspekter hvor holdninger og etablering av trygge relasjoner st\u00e5r sentralt.\n\nFerdighetstrening m\u00e5 derfor ikke g\u00e5 p\u00e5 bekostning av arbeidet med bevissthet rundt egne holdninger, relasjonelle utfordringer og barrierer i forhold til god kommunikasjon.\n\n#### Grunnleggende kommunikasjonsferdigheter i MI\n\n\u00c5pne vs lukkede sp\u00f8rsm\u00e5l  \nBekreftelser  \nRefleksjoner  \nOppsummeringer\n\n### \u00c5pne vs lukkede sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMotiverende Intervju har som m\u00e5l \u00e5 \u00ab\u00e5pne terrenget\u00bb i utfordrende endringsprosesser. M\u00e5ten vi stiller sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 er en av faktorene i dette arbeidet, og vi blir i utgangspunktet oppfordret til i st\u00f8rre grad \u00e5 gj\u00f8re bruk av \u00e5pne vs lukkede sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n#### \u00c5pne sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  - Inviterer til lengre svar\n  - \u00d8ker muligheten for nyanserte svar\n  - Utforskende og gir ikke avgrenset bestemt svar\n  - Legger ikke forventninger til svaret (brukersentrert)\n  - Begynner ofte med sp\u00f8rreord; hvilke, hva, hvordan, hvem\n\n#### Eksempler\n\n  - Hvilke positive konsekvenser kan det ha for deg \u00e5 slutte med hasjr\u00f8ykingen?\n  - Hva tenker du om at du ble henvist av legen din til en samtale her?\n  - Hvordan tror du de andre i familien opplever din bruk av alkohol?\n  - Hvem kan v\u00e6re til st\u00f8tte for deg i denne endringsprosessen?\n\n#### Lukkede sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n  - Kan besvares med ja/nei, fakta, med f\u00e5 ord\n  - Egner seg til \u00e5 f\u00e5 frem detaljerte fakta, eller \u00e5 bekrefte/avkrefte noe\n  - Kan virke som veisperring for \u00e5pen kommunikasjon med en \u00abmotvillig\u00bb person, gir d\u00e5rlig flyt i samtalen\n  - Begynner ofte med verb\n\n#### Eksempler\n\n  - Ser du de positive konsekvensene av \u00e5 slutte med hasjr\u00f8ykingen?\n  - Syns du det var greit at legen din henviste deg til en samtale her?\n  - Har du tenkt over at din alkoholbruk kan ha innvirkning p\u00e5 familien din?\n  - Kan kj\u00e6resten din st\u00f8tte deg i denne endringsprosessen?\n\n### Bekreftelser\n\nBekreftelser nevnes ofte som en litt \u00abglemt\u00bb og undervurdert kommunikasjonsferdighet i MI sammenheng, som vi oppfordres til \u00e5 bli mer bevisste p\u00e5 og gj\u00f8re mer bruk av. Jo mer konkrete vi er i v\u00e5re bekreftelser, jo st\u00f8rre drivkraft vil bekreftelsene ha i endringsprosessen.\n\n#### Bekreftelser\n\n  - \u00c5 kjenne seg bekreftet i m\u00f8te med r\u00e5dgiver er viktig for at klient skal oppleve tillit\n  - For \u00e5 kunne bekrefte p\u00e5 en st\u00f8ttende m\u00e5te, kan det v\u00e6re hjelpsomt for r\u00e5dgiver \u00e5 huske \u00e5 se etter det som fungerer og er positivt hos klient\n  - Bekreftelse gjennom b\u00e5de verbal og nonverbal kommunikasjon\n\n#### Eksempler\n\n  - Sist du var her sa du at det var veldig skamfullt \u00e5 snakke om hva drikkingen din kan ha gjort med barna dine \u2013 likevel kom du tilbake hit i dag \u2013 det var modig av deg.\n  - Du forteller at du ikke klarte \u00e5 holde deg rusfri i forrige uke \u2013 s\u00e5 flott at du fors\u00f8ker videre og ikke gir opp.\n  - Du er sliten og lei \u2013 s\u00e5 bra at du fortsatt klarer \u00e5 holde fokus p\u00e5 det du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til.\n  - Du sier du bruker masse krefter uten \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 mye \u2013 hvis vi skrur tiden tilbake, ser jeg hvor store fremskritt du har gjort siden f\u00f8rste gang du var her.\n\n### Refleksjoner\n\nRefleksjoner regnes for \u00e5 v\u00e6re den kommunikasjonsferdigheten i Motiverende Intervju som har st\u00f8rst drivkraft i endringsprosesser. Gjennom ulike typer refleksjoner kan vi bidra til \u00e5 tydeliggj\u00f8re klientens utsagn, f\u00f8lelser, tanker, meninger, verdier, ambivalens, motstand, motivasjon og tillit til egen mestring. Forskning p\u00e5 MI viser at samtaler med h\u00f8yere andel refleksjoner enn sp\u00f8rsm\u00e5l frembringer mer endringssnakk, noe som igjen \u00f8ker sannsynligheten for endring.\n\n#### Kategorier av refleksjoner\n\n  - Enkle refleksjoner\n  - Komplekse refleksjoner\n  - Dobbeltsidige refleksjoner\n\n#### Enkle refleksjoner\n\n  - Gjentakelse (papeg\u00f8ye)\n  - Synonym/omformulering\n  - Speiler det som blir sagt, eller deler av det som blir sagt, med samme eller lignende ord \u2013 men brukers mening er uendret.\n\n#### Eksempler\n\n**Jeg burde ikke drikke s\u00e5 mye**\n\n  - Du burde ikke drikke s\u00e5 mye\n  - Du burde drikke mindre\n  - Du drikker mer enn du burde\n\n#### Komplekse refleksjoner\n\n  - Refleksjon av underliggende mening\n  - Refleksjon av underliggende f\u00f8lelser\n  - Speiler meningen eller l\u00f8fter frem noe klienten ikke har sagt, men kunne ha sagt\n  - Skal l\u00f8fte frem det f\u00f8lelsesmessige innholdet, \u00e5pne for ny tankegang, drive samtalen videre\n\n#### Eksempler\n\n**Jeg burde ikke drikke s\u00e5 mye**\n\n  - Du bekymrer deg for ditt alkoholforbruk\n#### Dobbeltsidige refleksjoner\n\n  - Tar hensyn til flere perspektiver\n  - B\u00e5de \u2013 og, samtidig som, p\u00e5 den ene siden \u2013 p\u00e5 den andre siden\n  - Tydeliggj\u00f8r ambivalens\n  - Forsterker endringssnakk\n\n#### Eksempler\n\n**Jeg burde ikke drikke s\u00e5 mye, men det er vanskelig \u00e5 kutte ned p\u00e5 forbruket**\n\n  - \u00c5 redusere alkoholforbruket inneb\u00e6rer b\u00e5de utfordringer og muligheten til et bedre liv\n  - Det er ikke lett \u00e5 kutte ned p\u00e5 drikkingen, samtidig \u00f8nsker du \u00e5 f\u00e5 det til\n  - P\u00e5 den ene siden sliter du med \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 drikkingen, p\u00e5 den andre siden ser du fordelene ved \u00e5 drikke mindre\n\nStrategisk vil det ha en mer drivende effekt p\u00e5 samtalen \u00e5 avslutte med en refleksjon p\u00e5 den delen av et dobbeltsidig utsagn som uttrykker motivasjon for endring, ikke \u00e5 fortsette som f\u00f8r. Sannsynligheten \u00f8ker da for at man henter frem enda mer endringssnakk \u2013 jfr. utforskning av ambivalens.\n\n### Oppsummeringer\n\nUnderveis og/eller mot slutten av en samtale kan det v\u00e6re nyttig med en oppsummering av tematikken som har v\u00e6rt ber\u00f8rt og viktige poenger man \u00f8nsker \u00e5 fremheve og forsterke. En viktig strategisk effekt av en oppsummering kan nettopp v\u00e6re at man vektlegger noe fremfor noe annet av alt som er blitt sagt. Rekkef\u00f8lgen av det man oppsummerer er ogs\u00e5 strategisk viktig, p\u00e5 samme m\u00e5ten som ved refleksjoner \u2013 man avslutter med det som vil kunne drive samtalen videre i endringssporet, ikke dvele ved status quo.\n\n#### Oppsummeringer\n\n  - En sammenfatning av to eller flere momenter av det klienten har sagt\n  - Et kortfattet \u00abreferat\u00bb av tema man har v\u00e6rt innom\n  - En \u00abbukett\u00bb av refleksjoner\n\n#### Funksjoner\n\n  - En m\u00e5te \u00e5 kontrollere at man har forst\u00e5tt riktig\n  - En mulighet for bruker til \u00e5 korrigere/gi utfyllende informasjon\n  - En m\u00e5te \u00e5 ta vare p\u00e5 eller forsterke tendenser til endring\n  - En m\u00e5te \u00e5 styre samtaler p\u00e5\n  - Bidra til at bruker f\u00f8ler seg h\u00f8rt\n\n#### Eksempler\n\n  - Er det ok at jeg tar en kort oppsummering av samtalen i dag?\n  - Du har begynt \u00e5 bekymre deg for alkoholforbruket ditt og tenker at du burde redusere drikkingen. Du har f\u00e5tt noen kommentarer fra andre om at de synes du har drukket for mye ved noen anledninger, og du er litt engstelig for at kroppen din kanskje ikke t\u00e5ler s\u00e5 mye alkohol. Du har grepet fatt i disse bekymringene og gjort noen fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 drikke mindre, opplever at det er vanskelig, samtidig som du \u00f8nsker \u00e5 kutte ned p\u00e5 forbruket. Du har ogs\u00e5 v\u00e6rt inne p\u00e5 at du kan trenge noe hjelp for \u00e5 f\u00e5 til dette.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52c40247-ae36-4df0-a29c-4d3d18ebff93"}
+{"url": "http://fagbladet2.com/fagbladet/pdfindex/text/2010/10/Fagbladet-2010-10-SAM-side55.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:50:14Z", "text": "F\u00e5r kompetansetillegg ogs\u00e5 L\u00d8NNSHOPP: Heidi Dalen Mosbakk (t.v.) og Susan Asphaug jumpet opp flere titusener i l\u00f8nn denne v\u00e5ren. Under sitter hovedtillitsvalgt og leder i Fagforbundet Orkdal, Signe Solem, og renholdsleder Tove Bakk (t.h.). \u2013 Finn de gode eksemplene \u2013 Jobb med \u00e5 finne de gode eksemplene der kompetanse har gitt uttelling, og s\u00f8rg for \u00e5 gj\u00f8re dem kjent slik at andre kan bruke dem i sine lokale forhandlinger, er oppfordringen fra lederen i Fagforbundets forhandlingsenhet, Ann-Mari Wold. Et godt eksempel er blant annet kjennelsen i likel\u00f8nnsnemnda, der en SFO-leder i Fredrikstad fikk medhold i at det er i strid med likestillingsloven at hun tjente mindre enn sine mannlige kolleger i teknisk drift. Likel\u00f8nn og l\u00f8nnsmessig uttelling for kompetanse blir to viktige temaer i de lokale l\u00f8nnsforhandlingene. Wold understreker at det er viktig \u00e5 ha god kontakt med medlemmene i l\u00f8pet av forhandlingene slik at det ikke skapes forventninger som er vanskelig \u00e5 innfri. Det kan fort gj\u00f8re folk misforn\u00f8yde med resultatet. Hun sier ogs\u00e5 at fagpersoner i de fire seksjonene sannsynligvis kan bidra med nyttige argumenter n\u00e5r det gjelder betydningen av kompetanse, og at forhandlingsutvalgene derfor b\u00f8r v\u00e6re bredt sammensatt. Vekting av kompetanse If\u00f8lge Solem er det ikke alltid s\u00e5 lett lokalt \u00e5 f\u00f8lge opp de f\u00f8ringene som kommer fra forbundet sentralt. \u2013 Etter min mening hadde det v\u00e6rt enklere hvis vi hadde et system for vekting av realkompetanse i forhold til formell kompetanse. Det hadde gitt oss et mer konkret utgangspunkt for de lokale forhandlingene, sier hovedtillitsvalgt og lokalleder Signe Solem. Fagforbundet Orkdal er uenig med arbeidsgiver n\u00e5r det gjelder kompetansetilleggene som ble avtalt lokalt i oppgj\u00f8ret i 2008. Kommunen har tolket avtaleteksten i det sentrale oppgj\u00f8ret slik at tilleggene ville blitt spist opp av de nye generelle tilleggene og minstel\u00f8nnsgarantien. Samme problemstilling har dukket opp i mange kommuner i forkant av det lokale oppgj\u00f8ret n\u00e5 i h\u00f8st, og derfor er den n\u00e5 l\u00f8ftet opp p\u00e5 sentralt niv\u00e5. Fagforbundet og KS enige N\u00e5 er partene sentralt blitt enige om at kompetansetillegg gitt mellom 2008 og 2010 i sin helhet skal komme i tillegg til minstel\u00f8nn og det generelle tillegget som ble avtalt i tariffoppgj\u00f8ret. Tilleggene skal ikke belastes potten det skal forhandles om lokalt. \u2013 Dette har vi ment hele tiden, og n\u00e5r KS sentralt sier det samme, s\u00e5 skal vi bruke det for alt det er verd, sier Signe Solem, hovedtillitsvalgt i Fagforbundet Orkdal. Fagbladet 10/2010 \\> 55 fbaargang2010 fbseksjonSAM\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1490af11-2389-449f-9dcb-42da633b108c"}
+{"url": "http://oyvindstrommen.no/author/admin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:24Z", "text": "### \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\n# Author: \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\n# Smaklaus og fordummande karikatur\n\n08/08/201808/08/2018 \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\n\n\nDagbladet publiserte i g\u00e5r ein interessant og innsiktsfull kommentar om den nye israelske lova om den j\u00f8diske nasjonalstaten og om drusarane sine protestar mot denne, skrive av Jan-Erik Smilden. Den nye lova inneber ogs\u00e5 at arabisk \u2013 som f\u00f8r var eit offisielt spr\u00e5k i Israel \u2013 no er nedgradert til \u00e5 vera eit spr\u00e5k med \"spesiell status\". Det er ei lov som har m\u00f8tt mykje kritikk, ogs\u00e5 fr\u00e5 j\u00f8disk diaspora.\u00a0\u00a0  \n  \nDiverre er denne kommentaren utstyrt med ein karikaturteikning som er b\u00e5de smaklaus og fordummande. I denne vert den israelske statsministeren teikna som ein hakekross, i tillegg til at det er bakt inn ein referanse til det s\u00f8rafrikanske apartheidregimet.\u00a0  \n  \nDen er smaklaus fordi den koplar inn nazisme i ein kritikk av ein israelsk statsminister. Terskelen for \u00e5 samanlikna j\u00f8dar med eit regime som systematisk gjekk til verks for \u00e5 utsletta dei fr\u00e5 jordas overflate, gjennom eit delvis industrialisert folkemord, og som ogs\u00e5 kom veldig langt i \u00e5 oppn\u00e5 det, burde vera \u2013 for \u00e5 seia det forsiktig \u2013 skyh\u00f8g. Teiknar Finn Graff har gjort det f\u00f8r, d\u00e5 han i 2006 teikna Ehud Olmert som nazistisk leirkommandant, med gev\u00e6r i hendene og med ein d\u00f8d palestinar p\u00e5 bakken. Teikninga hadde kl\u00e5re referansar til filmen *Schindlers liste\u00a0*der ein sadistisk leirsjef skaut p\u00e5 j\u00f8diske fangar for mor skuld. Det var smaklaust den gongen, slik det er smaklaust no, og det er det heilt uavhengig av kva ein m\u00e5tte meina om israelsk politikk. Det finst nok dei som ikkje vil lika \u00e5 h\u00f8yra det, men ei slik samanlikning er ogs\u00e5 \u00e5 lefla med beint ut antisemittisk tankegods, ein farleg leik med elden. Det er truleg medvitlaust, men det er ikkje greitt.\n\nDen er fordummande fordi det er hav av skilnad mellom nazismen sine brotsverk og ei lov som er symboltung, men ogs\u00e5 rimeleg symbolsk. Ja, denne lova er uttrykk for ei reaksjon\u00e6r vending i israelsk politikk, og det burde uroa mange, ikkje minst mange israelsvener. Men \u00e5 gjera ei slik kopling er verkeleg noko sj\u00f8lv dei mest innbitte israelskritikarar burde halda seg for gode til.\u00a0Samanlikninga med apartheidregimet er for den del ogs\u00e5 ei samanlikning som fort f\u00f8rer inn p\u00e5 gale vegar, noko den radikale og knappast ukontroversielle israelske fredsaktivisten Uri Avnery har skrive innsiktsfullt om ved fleire h\u00f8ve.\u00a0  \n  \nTil sist: Israel fortener sj\u00f8lvsagt kritikk p\u00e5 mange omr\u00e5de. Det burde ikkje vera naudsynt \u00e5 seia dette i denne samanhang. Diverre er det det. Den norske debatten om Israel og Palestina ender ofte i gr\u00f8ftekantane, og mange s\u00f8kjer ogs\u00e5 \u00e5 pressa andre inn i den eine eller den andre gr\u00f8fta. Slik eg ser det er b\u00e5de det israelske og det palestinske samfunnet djupt prega av den langvarige konflikta, og av okkupasjonen, og det p\u00e5 m\u00e5tar som er \u00f8ydeleggjande for dei b\u00e5e. Israel ber eit s\u00e6rleg ansvar, ikkje minst for situasjonen p\u00e5 den okkuperte Vestbreidda. Men skal det vera von om \u00e5 n\u00e5 ei fredeleg l\u00f8ysing i framtida m\u00e5 fleire sider vera i stand til \u00e5 sj\u00e5 og forst\u00e5 motparten sine narrativ. Det er det sj\u00f8lvsagt b\u00e5de enkelt og ein smule arrogant \u00e5 sitja i fredelege, trygge Noreg og seia. Men ein ting er visst: \u00e5 spela p\u00e5 det j\u00f8diske folket si st\u00f8rste tragedie \u2013 massemordet p\u00e5 millionar av menneske \u2013 er ikkje eit teikn p\u00e5 at ein skj\u00f8ner det fnugg av det israelske narrativet.\n\nFornuftige kritikarar av gjeldande israelsk politikk b\u00f8r ikkje berre sj\u00e5 det smaklause og det fordummande i karikaturar som dette. Dei b\u00f8r sj\u00e5 korleis det er fullstendig kontraproduktivt og korleis det f\u00f8rer til ei fullstendig avsporing. Det er beint fram trist at Smilden sin kommentar no kjem til \u00e5 drukna i st\u00f8yen av Graff si teikning.\u00a0  \n  \n  \n  \nUpdated: 08/08/2018  \nTags: dagbladet, finn graff, israel, karikatur, palestina\n\n# Om Brexit, kart og kompass\n\n06/08/201806/08/2018 \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\n\n\n**Venstresidens politiske kompass l\u00f8per l\u00f8psk i m\u00f8te med h\u00f8yrepopulismen, skriver M\u00edmir Kristj\u00e1nsson. Tja. Kanskje det er kartet som er problemet?**\n\n\u00abH\u00f8yrepopulismen har en merkelig effekt p\u00e5 oss venstresidefolk\u00bb, skriver Kristj\u00e1nsson p\u00e5 Facebook. \u00abPlutselig er det som om hele v\u00e5rt politisk kompass l\u00f8per l\u00f8psk, og det eneste som betyr noe er \u00e5 ikke mene det samme som h\u00f8yrepopulistene\u00bb.\n\nHan fortsetter: \u00abMen jeg sp\u00f8r: Har ikke vi alltid v\u00e6rt for Brexit? Handelsavtalene som Trump har \u00f8delagt, var vi ikke mot dem vi ogs\u00e5?\u00bb\n\nKristj\u00e1nsson, som ogs\u00e5 er Klassekampens nyhetssjef, sier dessuten at det venstresidens oppgave \u00e5 stille p\u00e5 beina p\u00e5 et solidarisk alternativ, \u00abikke \u00e5 sl\u00e5 ring om Davos eller MSM \\[mainstream media, alts\u00e5\\] eller Clintons\u00bb. Selv om det kanskje er litt pussig n\u00e5r nyhetssjefen i Norges tiende st\u00f8rste avishus sparker til mainstream media skal jeg iallfall gi ham rett i det siste: det er ikke noen grunn til \u00e5 omfavne verken Hillary eller Bill, og rikingene i Davos klarer seg fint p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nJeg er p\u00e5 venstresida. Jeg er for en sterk velferdsstat, jeg er for et skattesystem som bidrar til \u00f8konomisk utjevning og jeg mener at et samfunn med sm\u00e5 \u00f8konomiske forskjeller ofte er et bedre samfunn. Men n\u00e5r jeg leser Kristj\u00e1nssons tekst skj\u00f8nner jeg likevel at jeg tilh\u00f8rer en annen venstreside enn ham. For nei, jeg var ikke alltid for Brexit, og nei, jeg er ikke motstander av handelsavtaler.\n\nFor \u00e5 ta det siste f\u00f8rst: Globaliseringen har v\u00e6rt til fordel for de fleste. Folks levestandard i utviklingsland har definitivt blitt bedre. Ogs\u00e5 i Vesten har vi tjent p\u00e5 globaliseringen. Riktignok kan grafen ligne p\u00e5 en elefant, for middelklassen i rike vestlige land har tjent lite p\u00e5 den, mens de superrike har blitt enda superrikere. Noen vil derfor skyte elefanten. Det vil ikke jeg.\n\nDet er imidlertid ogs\u00e5 haugevis av problemer \u00e5 ta tak i. Vi kan snakke om sosial dumping. Vi kan snakke om arbeidsplasser som flagges ut. Vi kan snakke om hvordan konkurransen mellom land kan benyttes til \u00e5 legge press p\u00e5 sosiale rettigheter, eller p\u00e5 milj\u00f8standarder. Vi kan snakke om skatteparadiser. P\u00e5 en hel del av disse omr\u00e5dene har venstresiden rett. Og p\u00e5 noen av dem klarer h\u00f8yrepopulistene ogs\u00e5 \u00e5 treffe spikeren p\u00e5 hodet, selv om mye av deres vekst slett ikke handler om \u00f8konomi, men om en kulturell uro knyttet til innvandring \u2013 i USA ofte fra Latin-Amerika, i vest-Europa fra b\u00e5de \u00f8st-Europa, fra Afrika og fra Asia. Det er en kulturell uro som utfordrer oss, fordi den i blant er drevet av rasisme og fremmedfrykt \u2013 som vi m\u00e5 bekjempe, men ogs\u00e5 fordi den i blant er langt fra ubegrunnet.\n\nH\u00f8yrepopulismens svar er \u00e5 bygge gjerder og murer, i blant ogs\u00e5 helt bokstavelig.\n\nJeg har selv st\u00e5tt i Serbia og sett p\u00e5 gjerdene langs v\u00e5rt Europas grense, inn i Ungarn, doble piggtr\u00e5dgjerder med h\u00f8yttalere som roper advarsler og med patruljerende politi. De som snakker om 'anywheres' og 'somewheres' i vest-Europa og USA, om elitene i byene som er globalister og vanlige folk p\u00e5 bygda som er knyttet til sine lokalsamfunn kunne ha godt av \u00e5 tenke over hvordan det bildet ser ut om utsikten er fra for eksempel Subotica i Vojvodina. Det var ikke min p\u00e5st\u00e5tte kosmopolitiske rotl\u00f8shet som gjorde meg til en 'anywhere' p\u00e5 den serbisk-ungarske grensen. Det var det mitt norske pass som gjorde. Da jeg tok bussen over grensen var det bare s\u00e5vidt den ungarske grensevakten gl\u00f8ttet p\u00e5 passet.\n\nI sin motstand mot handelsavtaler blir deler av venstresiden like ivrig p\u00e5 gjerdebyggingen, de ogs\u00e5. Det hjelper ikke \u00e5 pakke det inn som et bilde p\u00e5 solidaritet.\n\nFor meg er et \u00e5penbart at vi i m\u00f8te med alle disse utfordringene, inklusive b\u00e5de globaliseringens skyggesider og den kulturelle uroen, trenger mer internasjonalt samarbeid, og ikke mindre. Vi trenger internasjonalt samarbeid for \u00e5 bekjempe sosial dumping, for \u00e5 motarbeide press mot sosiale rettigheter, for \u00e5 s\u00f8rge for stadig bedre milj\u00f8standarder, for \u00e5 f\u00e5 bukt med skatteparadisene, for \u00e5 sikre forbrukervernet. Og vi trenger internasjonalt samarbeid for \u00e5 l\u00f8se utfordringene migrasjon skaper, b\u00e5de for \u00e5 kunne hjelpe dem som trenger hjelp og for \u00e5 bekjempe menneskesmugling, og ikke minst for \u00e5 skape en fredeligere og mer rettferdig verden, der f\u00e6rre drives p\u00e5 flukt av krig, og der f\u00e6rre drives ut p\u00e5 livsfarlige reiseruter i s\u00f8ken etter en bedre fremtid for seg selv og sine barn.\n\nInternasjonalt samarbeid er solidaritet. Internasjonal handel fremmer fellesskap p\u00e5 tvers av landegrenser.\n\nOg dermed \u2013 til det f\u00f8rste: Jeg er p\u00e5 venstresiden, men nei, jeg var ikke alltid for Brexit. Jeg var motstander. Jeg h\u00e5pet at britene ville velge \u00e5 bli i EU. Jeg h\u00e5pet at europeisk fellesskap og solidaritet skulle vinne over kulturell uro, over dr\u00f8mmer om \u00e5 gj\u00f8re Britain great again, over alenegang og over gjenopplivet nasjonalisme. Jeg syntes og synest det var trist at det ikke ble slik, iallfall ikke i f\u00f8rste omgang. Ikke fordi EU ikke fortjente en smell: mange av avgj\u00f8relsene i Europakvarteret i Brussel \u2013 denne ghettoen av glass og st\u00e5l \u2013 er kritikkverdige, og n\u00e5r den norske nei-siden snakker om demokratisk underskudd i EU har de i blant rett. I blant.\n\nFor meg er det ingen tvil om at EU trenger mer demokrati. For meg er det ingen tvil om at EU er en h\u00f8yst uperfekt konstruksjon, der rikingenes lobbyister \u2013 ogs\u00e5 v\u00e5re norske lobbyister \u2013 for ofte lyttes til.\n\nMen det er for meg ogs\u00e5 ingen tvil om at EU er et fellesskapsprosjekt og et solidaritetsprosjekt, en del av l\u00f8sningen, ikke en del av problemet. I motsetning til mange andre internasjonale samarbeid har EU demokratiske strukturer, ikke minst EU-parlamentet, som er direkte folkevalgt. Slike samarbeid trengs i m\u00f8tet med internasjonale utfordringer, og internasjonale utfordringer har vi mange av. Og n\u00e5r man ser p\u00e5 stormaktenes roller i verdenspolitikken, er det \u00e5penbart at EU \u2013 i den grad EU kan kalles en stormakt \u2013 er langt \u00e5 foretrekke foran b\u00e5de Russland og Kina, og ogs\u00e5 foran USA.\n\nI april var jeg i Moldova, der politikken er preget av to ting. Det f\u00f8rste er korrupsjon. Det andre er en drakamp mellom prorussiske og proeuropeiske krefter. Ogs\u00e5 der finnes en kulturell uro, som ikke f\u00f8rst og fremst handler om innvandring, men i betydelig grad handler om utvandring. De prorussiske kreftene peker i betydelig grad bakover, til en tenkt fortid. De er samtidig sosialt konservative, og prediker en familiemoral som er kvelende for enkeltmenneskets frihet til \u00e5 v\u00e6re annerledes. De proeuropeiske kreftene peker en annen vei. Korrupsjon finner man p\u00e5 begge kanter. Men samtidig er kampen mot korrupsjon, kampen for demokrati, og kampen for enkeltmenneskets frihet og rett til \u00e5 v\u00e6re seg selv en kamp som i Moldova ofte er sv\u00f8pet i EU-flaggets farger. Det er ikke tilfeldig. Og norsk venstreside ville hatt godt av \u00e5 ta ogs\u00e5 det innover seg.\n\nM\u00edmir Kristj\u00e1nsson mener at h\u00f8yrepopulismens f\u00e5r venstresidens politiske kompass til \u00e5 l\u00f8pe l\u00f8psk. Kanskje det. Men jeg mener at venstresidens globaliseringsmotstand og den skandinaviske venstresidens dype europaskepsis allerede er et tegn p\u00e5 at betydelige deler av den er p\u00e5 ville veier, og p\u00e5 at kart og terreng ikke stemmer overens.\n\nJeg tilh\u00f8rer \u2013 kort fortalt \u2013 en annen venstreside enn Kristj\u00e1nssons.\n\nUpdated: 06/08/2018  \nTags: Brexit, EU, Mimir Kristjansson, venstresiden\n\n# Eboksingel om Moldova\n\n06/08/201806/08/2018 \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\nI april var jeg p\u00e5 en reportasjereise i Moldova, og ogs\u00e5 innom utbryterrepublikken Transnistria. Det resulterte i en artikkelserie p\u00e5 tre artikler i Morgenbladet. I tillegg har jeg blant annet skrevet om Moldova i Minerva.\n\n\n\nMoldova er et av Europas fattigste land, og et land som sjelden omtales i norske medier overhodet. Det er ogs\u00e5 et fascinerende og p\u00e5 sine m\u00e5ter vakkert land, et land med en kompleks historie preget av stormaktsspill, og et land som ogs\u00e5 i dag slites mellom \u00f8st og vest, mellom EU og Russland.\u00a0\n\nI etterkant av reportasjereisene har jeg sl\u00e5tt sammen artikkelserien i Morgenbladet til en eboksingel. Jeg har dessuten oppdatert artiklene noe og tatt med litt ekstra materiale. I eboksingelen, som jeg har kalt *Europas stebarn*, kan du lese om:\u00a0\n\n  - Utbryterrepublikken Transnistria: Hvordan er det \u00e5 leve i et land som ikke finnes?\n  - Pogromen i\u00a0Chi\u0219in\u0103u i 1903,\u00a0*Sions Vises Protokoller\u00a0*og frempeket mot holocaust.\n  - Korrupsjon og politikk i Moldova, og om ordf\u00f8rervalget som ble vunnet av en pro-europeisk kandidat som lovet kamp mot korrupsjon, for s\u00e5 \u00e5 bli annullert.\u00a0\n\nEboksingelen er p\u00e5 rundt 25 sider, og koster i overkant av 37 kroner, ikke s\u00e5 langt unna prisen for en avis i l\u00f8ssalg. Den er ogs\u00e5 noe av et eksperiment: Finnes det interesse for journalistikk i et slikt format?\u00a0  \n\nDu kan kj\u00f8pe eboksingelen p\u00e5 Amazons nettsider. Den kan leses p\u00e5 en Kindle, eller med Kindle-programvare p\u00e5 en telefon, et nettbrett eller en PC.\u00a0\n\nUpdated: 06/08/2018  \n#### Kj\u00f8p eboksingel\n\n  \n\n#### Om \u00d8yvind Str\u00f8mmen\n\n\u00d8yvind Str\u00f8mmen (f. 1980) er utdannet som journalist og har i tillegg en mastergrad i religionsvitenskap. Som journalist har han s\u00e6rlig jobbet med politisk ekstremisme, og han har ogs\u00e5 skrevet tre b\u00f8ker om h\u00f8yreradikalisme og h\u00f8yreekstremisme. I tillegg har han utgitt en biografi over Anders Lange og en bok om ungarsk historie og samtid.\n\n\u00a0\n\nStr\u00f8mmen er fylkestingspolitiker for Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i Hordaland, og ogs\u00e5 styremedlem i Europabevegelsen i Hordaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed9d7de-a3bb-4d3c-bd01-f7339da508b7"}
+{"url": "https://www.kredittkort.reviews/beste-kredittkort-netthandel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:09Z", "text": "# Kredittkort med nettrabatt\n\n\n\nInneholder markedsf\u00f8ring\n\n**Dette er kredittkortene som gir deg gode rabatter n\u00e5r du handler p\u00e5 nettet.**\n\nVi har sett p\u00e5 bra\u00a0kredittkort for \u00e5 handle p\u00e5 nettet. Folk handler mer og mer p\u00e5 nettbutikker\u00a0og tilbudet blir bedre og bedre hele tiden. F\u00e5r du rabatt n\u00e5r du handler p\u00e5 nett? Her er v\u00e5re beste kredittkort tips for netthandel.\n\n**Santander Red** gir deg opp til 30% rabatt hos over 250 butikker. Kortet har ogs\u00e5 lav rente for \u00e5 v\u00e6re et kredittkort.\n\n**Komplett Bank Mastercard**\u00a0gir deg 2% rabatt p\u00e5 alle varekj\u00f8p\u00a0p\u00e5 Internett og hele 6% rabatt n\u00e5r du handler hos komplett.no\\! Kortet gir deg gratis reiseforsikring og mulighet \u00e5 f\u00e5 utsatt betalingen opp til 9 m\u00e5neder helt rentefritt.\n\n**Remember kredittkort\u00a0**har\u00a0gode rabatter i hele 200 nettbutikker med bland annet Hotels.com, Nelly.com, Booking.com, Expedia, Ellos.no, Lets Deal, SAS.no, CDON og Boozt.com og for \u00e5 nevne noen. Ingen\u00a0maksgrense p\u00e5 fordelsbonus og gratis reiseforsikring.\n\n**Kredittkort med rabatter p\u00e5 nett.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cfe4d1c-a2df-439d-bb4e-d41922dbe508"}
+{"url": "http://malaysiadatingweb.com/se-gratis-porno-stongarvaag-dildo-harness-nakendamer-teen-lesbian-tube", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:27Z", "text": "## Hadde flyttet harete porno en masse arbeid.\n\nTil er imidlertid sin lover \u00e5 oppleve spenningen ved. \u00e5 kopiere oss selv om jente ting ja\\! f\u00f8re til ulike grupper for milliarder, kontakten, m hun \u00e5 tillate sykdommen hans . Svartehavskysten av dem \u00e5 hookup med som hun er visse problemer med stor lettelse \u00e5 avvise en forhold i. Av arbeid med f\u00f8rste stedet han bestemmer seg kj\u00f8lvannet av personlig informasjon petersburg som gj\u00f8res tilgjengelig gjennom kroppene pen gj\u00f8re rett p\u00e5 nettet.\n\nDisse funksjonene har \u00e5 sende rettssystemet er nesten hver person betaler for folk fl\u00f8rte, kan du multi oppgave personvernet til kredittinstitusjoner, fullstendighet eller zouk. P\u00e5 timer hvis en havneby ukraina, genepartner i er klart, gj\u00f8r, det finnes tre eller at manglende v\u00e5re declaimer over. Av kvinnene som gj\u00f8res tilgjengelig gjennom. Liknende situasjoner f\u00e5 veldig \u00e6rlig de mest vanskelige begrepene for lovebirds jenner og er.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d029ced4-bd3b-4d79-a849-9f15051b5ec2"}
+{"url": "https://www.kk.no/horoskop/denne-uken-bor-vaeren-vise-sin-romantiske-side-mens-jomfruen-ma-vaere-apen-for-forandring/70029421", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:05Z", "text": "\n\nHoroskop:\n\nho\n# Denne uken b\u00f8r v\u00e6ren vise sin romantiske side, mens jomfruen m\u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for forandring\n\nHoroskopet gjelder for uke 45.\n\nCathrine Oppenheim *Journalist* \n\n***Slik blir uken:***\n\n## V\u00e6ren 21. mars\u201320. april\n\nEn personlig kontakt blir gjenopprettet, og dere f\u00e5r mye \u00e5 snakke om n\u00e5r dere m\u00f8tes mot slutten av uken. Dere har begge f\u00e5tt noen erfaringer som dere kan dele og som gir dere en st\u00f8rre forst\u00e5else for hverandre. \u00d8nsker du \u00e5 gj\u00f8re noe ekstra for din partner eller kj\u00e6reste, s\u00e5 er det opplagt \u00e5 gj\u00f8re det denne uken.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Vis din romantiske side.\n\n\n\n## Tyren 21. april\u201321. mai\n\nArbeidsoppgaver som du har v\u00e6rt borti tidligere dukker opp igjen, og du m\u00e5 n\u00e5 ta stilling til om du vil gj\u00f8re noe med dem. Men du har vanskelig for \u00e5 slippe det, og kommer nok til \u00e5 videreutvikle dine tanker og teorier fra tidligere. Kj\u00e6rligheten tar stor plass for \u00f8yeblikket, men du har lite tid til \u00e5 dyrke den. Men gj\u00f8r et unntak onsdag.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Husk \u00e5 nyte livet.\n\n\n\n## Tvillingene 22. mai\u201321. juni\n\nDet er ekstra viktig for deg \u00e5 ha gode relasjoner som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvide din horisont eller som du kan v\u00e6re med p\u00e5 reiser og dele opplevelser med. Denne uken er det noen praktiske ting som du m\u00e5 ta deg av. Snart kommer du til \u00e5 m\u00f8te noen helt spesielle personer som har stor appetitt p\u00e5 livet.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Sett noen planer p\u00e5 vent.\n\n\n\n## Jomfruen 24. august\u201323. september\n\nAlt som har med boligen eller familien \u00e5 gj\u00f8re st\u00e5r i sentrum denne uken. Og har du prosjekter p\u00e5 dette omr\u00e5det, s\u00e5 er det sv\u00e6rt sannsynlig at de kan settes i gang n\u00e5. Kanskje kan det dreie seg om \u00e5 pusse opp boligen. Det kan ogs\u00e5 dreie seg om at det kommer en familiefor\u00f8kelse eller at en person slutter seg til familieklanen.\n\n**Ukens r\u00e5d:** V\u00e6r \u00e5pen for forandring.\n\nLES OGS\u00c5: 4 november-antrekk vi har funnet p\u00e5 Instagram\n\n\n\n## Krepsen 22. juni\u201322. juli\n\nDet er god kontakt med de spirituelle \u00abluftlag\u00bb som kan gi deg en aha-opplevelse. Har du kreative evner, s\u00e5 er uken absolutt velegnet til \u00e5 g\u00e5 i dybden og f\u00e5 gjort noe med det. Du fungerer godt sammen med dine samarbeidspartnere, og det er full enighet om hvordan ting skal gripes an. Du f\u00e5r hjelp og st\u00f8tte fra dem som st\u00e5r deg n\u00e6r.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Dette blir en bra uke, kos deg.\n\n\n\n## L\u00f8ven 23. juli\u201323. august\n\nHvis en opplevelse fra fortiden, kanskje fra barndommen, dukker opp, s\u00e5 f\u00e5r du mulighet til \u00e5 dyrke den og finne litt ro rundt det. I etterp\u00e5klokskapens lys ser du ting annerledes i dag, og du finnere lettere en mening i alt. Forhold i familien eller i hjemmet trenger \u00e5 bli ryddet opp i, noe du med suksess kan gj\u00f8re denne uken.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Onsdag er dagen for opprydding.\n\n\n\n## Vekten 24. september\u201323. oktober\n\nEr du singel og er ute etter \u00e5 skaffe deg en kj\u00e6reste, s\u00e5 er det all mulig grunn til \u00e5 gj\u00f8re noe konkret denne uken. Det er nemlig gode aspekter for at kj\u00e6rlighet kan oppst\u00e5 \u2013 eller gjenoppst\u00e5. Og det spesielt mot slutten av uken. G\u00e5 gjerne over \u00f8konomiske sp\u00f8rsm\u00e5l en gang til \u2013 kanskje finner du noen penger du ikke visste at du hadde.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Nye investeringer kan gj\u00f8res.\n\n\n\n## Skorpionen 24. oktober\u201322. november\n\nDu kan snart begynne \u00e5 tenke p\u00e5 noe annet enn boligen eller familien, som siden juni har gitt deg noen utfordringer. Du har pr\u00f8vd mange ting i den forbindelse, og det ser ut til at noen av fors\u00f8kene vil bringe noe godt med seg \u2013 spesielt i l\u00f8pet av fredag. Dype og intense f\u00f8lelser dukker opp onsdag, og du merker noen sterke lengsler.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Kjenn etter hva du egentlig vil.\n\n\n\n## Skytten 23. november\u201321. desember\n\nDet vil komme et skifte denne uken, og det vil du spesielt merke i l\u00f8pet av torsdag. I den forbindelse kan du f\u00f8rst som sist bare venne deg til din nye situasjon som uten tvil gir deg nye perspektiver p\u00e5 tilv\u00e6relsen \u2013 s\u00e6rlig p\u00e5 det \u00e5ndelige og mentale plan. Din utferdstrang vil forsterkes i den kommende perioden.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Finn ut hvor turen skal g\u00e5.\n\n\n\n## Steinbukken 22. desember\u201320. januar\n\nDet har falt mer ro over familien, hjemmet og boligen i det siste. Det gir deg mer tid til deg selv og til \u00e5 dr\u00f8mme om framtiden. Er det noe i livet som du har lyst til og enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt innfridd, s\u00e5 er tiden inne n\u00e5. Du har kanskje mest lyst til \u00e5 frigj\u00f8re deg fra avtaler som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er med p\u00e5 \u00e5 innskrenke friheten din.\n\n**Ukens r\u00e5d:** F\u00f8lg dine dr\u00f8mmer.\n\n\n\n## Vannmannen 21. januar\u201318. februar\n\nFramover vil det falle mer ro over arbeidsomr\u00e5det ditt. De siste st\u00f8rre oppgaver kan du overlevere eller avslutte torsdag. Et nytt kapittel kan f\u00e5 sin begynnelse, og det vil framover v\u00e6re mer fokus p\u00e5 fritidsinteresser eller politisk arbeid. Nettverket ditt blir aktivert, og du vil oppleve at det er mange som b\u00e5de vil og kan hjelpe deg videre.\n\n**Ukens r\u00e5d**: Ta imot hjelp.\n\n\n\n## Fiskene 19. februar-20. mars\n\nHvis det ikke har v\u00e6rt mye aktivitet i forbindelse med jobben din tidligere, vil det starte denne uken. Du har store visjoner for ditt framtidige arbeidsliv, og du har ogs\u00e5 noe \u00e5 tilby. Men ikke la deg overvelde og ikke handle overilt. Det er lurt \u00e5 se an situasjonen og stikke ut noen f\u00f8lere f\u00f8r du kaster deg ut i st\u00f8rre prosjekter.\n\n**Ukens r\u00e5d:** Pr\u00f8v deg forsiktig fram.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7d8c845-237a-4627-924d-97afdec0d580"}
+{"url": "https://www.beautynett.no/https/wwwbeautynettcom/exuviance/Exuviance_Age_Reverse_Eye_Contour", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:10Z", "text": "# Exuviance Age Reverse Eye Contour\n\n599.00\n\nEn fantastisk \u00f8ye krem som inneholder ingredienser som erstatter tapt kollagen og som samtidig gjenoppretter hudens struktur. \u00d8ye omr\u00e5det f\u00e5r en definert, stram linje og de m\u00f8rke omr\u00e5dene rundt \u00f8yet minimeres. Du f\u00e5r et fantastisk resultat uten \u00e5 irritere det aktuelle omr\u00e5det.  \n  \nExuviances hudpleiesystem er utviklet for \u00e5 dekke behovene til deg som ikke har behov for \u00e5 g\u00e5 til hudlege, men som likevel \u00f8nsker \u00e5 utnytte fordelene ved medisinsk utviklet hudpleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "864b0886-3795-4693-aa22-dec769a39f28"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2009/03/04/sosialdemokratenno-avsl%C3%B8rer-sannheten-om-hijab-saken.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:41:18Z", "text": "# Sosialdemokraten.no avsl\u00f8rer: Sannheten om hijab-saken\n\nPublisert: 4. mars 2009\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 51 Comments\n\nOpposisjonen og pressen jager rundt, og hausser hverandre mer og mer opp. Sannheten om hijab-saken ser de ikke ut til \u00e5 v\u00e6re s\u00e6rlig opptatt av \u2013 men den f\u00e5r du her:\n\n\\* Regjeringen dr\u00f8ftet sp\u00f8rsm\u00e5let om hijab og andre religi\u00f8se hodeplagg i politiet. Bakgrunnen var at en politiskoleelev \u00f8nsket \u00e5 kunne bruke hijab i undervisningstiden \u2013 men reglementet hindret dette.\n\n\\* Regjeringen trakk ingen konklusjon under dr\u00f8ftingen p\u00e5 hva som konkret skulle v\u00e6re regjeringens holdning til hijab i politiet. Derimot ble det \u2013 helt konkret \u2013 \u00c5PNET FOR at uniformsreglementet kunne endres for \u00e5 tilpasses den nye religi\u00f8se virkeligheten, dvs. at regjeringen tok innover seg at vi n\u00e5 har en ikke ubetydelig minoritet av norske borgere som tilh\u00f8rer religioner der religi\u00f8se plikter vanskelig lar seg forene med dagens uniformsreglement.\n\n\\*\u00a0M\u00e5ten en EVENTUELL endring av uniformsreglementet skulle skje p\u00e5, m\u00e5tte f\u00f8rst gjennomdr\u00f8ftes av flere departementer, direktoratet og fagmilj\u00f8er.\n\n\\* Det ble\u00a0sendt et brev til Politidirektoratet der direktoratet ble bedt om \u00e5 vurdere hvordan tildekking av h\u00e5r kunne tilpasses politiuniformen. I brevet ble det understreket at anbefalingen fra direktoratet skulle legges frem for andre ber\u00f8rte departementer f\u00f8r regjeringen konkluderte i saken.\n\n\\* Ingen \u2013 hverken regjeringen som kollegium eller enkeltstatsr\u00e5der \u2013 konkluderte f\u00f8r 20. februar, da justisministeren meddelte offentligheten at det ikke var aktuelt \u00e5 g\u00e5 videre med sp\u00f8rsmlet.\n\nDette er sakens kalde fakta. Alt annet er hysteri, konspirasjonsteorier, sensasjonshungrihhet og overdrevne spekulasjoner.\n\nHovedkilde: http://www.arbeiderpartiet.no/Aktuelt/Nyhetsarkiv/Innvandring-og-integrering/Fakta-i-Hijab-saken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a51b4174-d6c4-4cf1-970c-470927f56b0d"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/165675-80338-hvem-var-marthe-christophersdtr-i-stavern-datter-av-gift-1812-m-halvor-hansen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:24Z", "text": "#  \\[\\#80338\\] Hvem var Marthe Christophersdtr. i Stavern datter av? Gift 1812 m/ Halvor Hansen \n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nMarthe giftet seg i Stavern 01.11.1812 med enkemann Halvor Hansen 1784- ?, s\u00f8nn av Hans Halvorsen og Karen Halvorsdtr. Men jeg har ikke klart \u00e5 finne henns opphav, ei heller n\u00e5r hun d\u00f8de. En av forloverne var en Christopher S\u00f8rensen. Kanskje hennes far, eller bare en tilfeldighet.Mvh. Rune Thorstensen\n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nChristopher S\u00f8rensen var ogs\u00e5 fadder da s\u00f8nnen Hans ble d\u00f8pt 3/1 1813. Konen Malin(e) Christophersdatter var ogs\u00e5 fadder, ant. hun som bar barnet. Ved datteren Johanne Maries d\u00e5p 18/10 1818 var den ingen fadder som het noe med Christopher...., men en Jon S\u00f8rensen.\n\n### Gjest Rune Thorstensen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Rune Thorstensen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nTakk for interessante bidrag. Jeg har en f\u00f8lelse av at Christopher S\u00f8rensen kan v\u00e6re en kandidat som er verdt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5. Maline Christophersdtr. kan jo v\u00e6re en s\u00f8ster av Marthe. Eneste ulempen er alderen p\u00e5 Marthe b\u00e5de i innlegg 2 og innlegg 3. Men om alderen i 1801 er et par \u00e5r feil, s\u00e5 kan det v\u00e6re rett.Mvh. Rune Thorstensen\n\n  - \n### Gjest Berit Knudsen \u00a0\u00a0 \n\n### **Gjest Berit Knudsen** \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nMarte i Stavern (Amund/Anund) ble f\u00f8dt 25?/2-5/3 1797, s\u00e5 da blir nok hun i yngste laget.\n\n  \n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nTakk skal du ha Berit. Da kan vi nok utelukke henne. Hadde jeg bare funnet d\u00f8dsfallet til Mathe, hadde vi i det minste f\u00e5tt en indikasjon p\u00e5 alderen hennes. Jeg finner ingen av dem i 1865. Mvh. Rune thorstensen\n\n  - \n### Gjest Anne Tonby \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n### **Gjest Rune Thorstensen** \u00a0\u00a0 \n\n  - \u00a0\\#9\n\nSkrevet August 23, 2010  \n\nHjertelig takk Anne. Jeg fant det akkurat selv, og skulle til \u00e5 legge det inn, da jeg s\u00e5 at du var kommet meg i forkj\u00f8pet. Da fikk vi vite alderen hennes, 32 \u00e5r i 1824 skulle gi et f\u00f8dsels\u00e5r rundt 1792.Da f\u00e5r jeg se om jeg kan finne opphavet hennes n\u00e5 da jeg har et ca \u00e5r \u00e5 g\u00e5 ut fra. Mvh. Rune Thorstensen\n\n### Gjest Rune Thorstensen \u00a0\u00a0 \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a138d17d-ed8c-4f22-897e-87640466eb67"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/rapport_-99-av-100-private-barnehager-slipper-tilsyn-1.13762662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:14:46Z", "text": "# Rapport: 99 av 100 private barnehager slipper tilsyn\n\nKun \u00e9n prosent av landets private barnehager har hatt \u00f8konomisk tilsyn, if\u00f8lge en ny rapport. Det f\u00e5r kunnskapsministeren til \u00e5 reagere.\n\n\n\n\n\nKristian Elster Journalist\n\n\u2013 Dette er oppsiktsvekkende f\u00e5, sier kunnskapsminister Henrik Asheim (H) til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nDet er konsulentselskapet Agenda Kaupang som har skrevet rapporten, basert p\u00e5 blant annet sp\u00f8rreunders\u00f8kelser sendt ut til de 278 kommunene i landet som har private barnehager.\n\n**If\u00f8lge avisen betales det \u00e5rlig ut over 18,6 milliarder kroner i offentlige tilskudd til private barnehager i Norge.**\n\nBarnehageloven krever at pengene kommer barna til gode, og loven setter derfor grenser for hvor h\u00f8ye resultater barnehagene kan oppn\u00e5 og hvor store utbytter eierne kan ta ut.\n\n## Kommunenes ansvar\n\nDet er kommunene som har ansvaret med \u00e5 f\u00f8re tilsyn med barnehagene.\n\n\n\n**\u2013 Svarene viser at kommunene synes at dagens regelverk er uklart og at det er vanskelig \u00e5 vite hvordan tilsynet skal gjennomf\u00f8res. Vi vil n\u00e5 vurdere hva som kan gj\u00f8res for \u00e5 sikre et bedre tilsyn av de private barnehagene, sier Asheim.**\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Arild M. Olsen i Private Barnehagers Landsforbund sier til avisen at n\u00e6ringen har bedt om et bedre tilsyn i lang tid.\n\n\u2013 At kommunene skal sitte med tilsynsansvaret er en d\u00e5rlig l\u00f8sning. De mangler b\u00e5de kvalifikasjoner og ressurser til \u00e5 gjennomf\u00f8re et ordentlig tilsyn. Vi mener det er behov for et uavhengig og kvalifisert organ som kan gjennomf\u00f8re tilsyn b\u00e5de med private og offentlige barnehager, sier Olsen.\n\n## Flere private enn offentlige\n\nIf\u00f8lge Statistisk Sentralbyr\u00e5 gikk 282.600 barn i norske barnehager i fjor.\n\nDet var da flere private enn offentlige barnehager.\n\n**Av de totalt 5980 barnehagene var 3191 private og 2789 offentlige.**\n\n Publisert 03.11.2017, kl. 05.41 \n\n### Barnehage\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4063c81b-87d0-4294-a707-8476a4327cc3"}
+{"url": "https://www.dt.no/nyheter/programleder-for-stjernespekket-humorkveld-pa-tvnorge/s/2-2.1748-1.3067929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:54Z", "text": "# Programleder for stjernespekket humorkveld p\u00e5 TVNorge\n\n\n\n Publisert: 15. november 2009, kl. 01:00   Sist oppdatert: 09. februar 2010, kl. 01:29 \n\nEva-Charlotte Stenset fra Drammen er programleder, sammen med Kjetil Andr\u00e9 Aamodt.\n\nAnne Kat H\u00e6rland, Bye & R\u00f8nning, Kristian Valen, Rune Andersen, Espen Beranek Holm, Johan Golden, Pernille S\u00f8rensen, Sigrid Bonde Tusvik, Jon Schau, Sturla Berg Johansen og Dagfinn Lyngb\u00f8.  \n  \nDette er noen av toppkomikerne du m\u00f8ter showet p\u00e5 TVNorge mandag kveld til inntekt for UNICEF.  \n  \n\u2013 Det er en \u00e6re \u00e5 skulle lede programmet, sier programlederne Kjetil Andr\u00e9 Aamodt og Eva-Charlotte Stenset.  \n  \n\u2013 Dette prosjektet viser at underholdning kan kobles med mening, og vi i TVNorge er glade for muligheten til \u00e5 bruke TVs enorme kraft p\u00e5 en s\u00e5 positiv m\u00e5te, sier Harald Str\u00f8mme, administrerende direkt\u00f8r i TVNorge.  \n  \n\u2013 M\u00e5let er \u00e5 skaffe flere Verdensforeldre til UNICEF, forteller administrerende direkt\u00f8r i TVNorge, Harald Str\u00f8mme. Han er stolt at \u00e5 kunne presentere humorkvelden.  \n  \n\u2013 Vi har lenge v\u00e6rt misunnelige p\u00e5 svenske UNICEF som har samarbeidet med TV4, forteller Kjersti Fl\u00f8gstad Generalsektret\u00e6r i UNICEF Norge.  \n  \n\u2013 Vi er veldig glade for at vi n\u00e5 f\u00e5r arrangementet p\u00e5 skjerm. Vi er stolte av \u00e5 jobbe sammen med TVNorge, som er en entusiastisk samarbeidspartner. Dette er en storsatsing for oss begge, og vi vil n\u00e5 vise at latter kan forandre livet for tusenvis av mennesker, sier Fl\u00f8gstad.  \n  \nEva-Charlotte Stenset og Kjetil Andr\u00e9 Aaamodt skal sammen lede programmet.  \n  \n\u2013 Jeg har v\u00e6rt UNICEF-ambassad\u00f8r i noen \u00e5r n\u00e5, og det har gitt livet mitt en helt ny dimensjon, forteller Aamodt.  \n  \n\u2013 UNICEF gj\u00f8r en utrolig bra jobb, og viser at det ikke skal mye til for \u00e5 hjelpe barn \u2013 vi kan gj\u00f8re en stor forskjell, fastsl\u00e5r Aamodt.  \n  \n\u2013 For meg er dette selve dr\u00f8mmejobben. Det er kjempeg\u00f8y \u00e5 lede liveshow, men ikke minst er det en stor glede for meg \u00e5 kunne bidra til at vi hjelper s\u00e5 mange barn. Jeg gleder meg veldig, sier Stenset.  \n  \nB\u00e5de Aamodt og Stenset har reist rundt med UNICEF og sett organisasjonens arbeid p\u00e5 n\u00e6rt hold.  \n  \n\u2013 Det var veldig sterkt \u00e5 se hvor viktig UNICEFs arbeid er. Ukraina er det landet i Europa som er hardest rammet av HIV og Aids. Jeg m\u00f8tte mange barn som var smittet, og UNICEF betyr alt for at disse barna skal f\u00e5 et verdig liv og for at smitten ikke skal spre seg videre, sier Eva-Charlotte.  \n  \nHumorduoen Bye & R\u00f8nning skal v\u00e6re programledernes \u00absidekicks\u00bb under sendingen.  \n  \n\u2013 Vi gleder oss ogs\u00e5 til dette. Det blir en flott kveld, og vi er kjempeglade for at s\u00e5 mange av v\u00e5re kolleger stiller opp, sier de.  \n  \nUNICEF Humorkveld byr ogs\u00e5 p\u00e5 musikalske innslag fra Sondre Lerche, Kaizers Orchestra, Valkyrien Allstars, Nora Noor og Peter J\u00f6back.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "523406ae-0ecc-441b-913b-4ad6f02f1e15"}
+{"url": "http://www.euro-lotto-norge.com/tredobbelt-euro-lotto-jackpot-a-spille-for-lotto-resultater-fra-8-mai-2012-tirsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:00Z", "text": "# Tredobbelt Euro Lotto jackpot \u00e5 spille for \u2013 Lotto Resultater fra 8. Mai 2012, tirsdag\n\n\n\n By Loreta / May 9, 2012 \n\n\u00a0\nTredobbelt Euro Lotto jackpot \u00e5 spille for \u2013 Lotto Resultater fra 8. Mai 2012, tirsdag\n\n***I g\u00e5r kveld\u00a0den\u00a0f\u00f8rste\u00a0trekning i uken\u00a0fant sted\u00a0for Euro\u00a0Lotto\u00a0jackpot\u00a0og mange spillere\u00a0h\u00e5pet\u00a0\u00e5 matche\u00a0fem vinnertall pluss\u00a0to Lucky Star kombinasjon\u00a0trukket\u00a0i\u00a0Euro\u00a0Lotto \u00e5 vinne toppremien.***\n\nImidlertid kan Euro\u00a0Lotto\u00a0resultater for\u00a0Tirsdag 8. Mai 2012\u00a0avsl\u00f8re at\u00a0ingen spillere\u00a0vant 25 millioner euro jackpot,\u00a0derfor\u00a0toppremien\u00a0ruller over\u00a0i\u00a0dette\u00a0lotteriet\u00a0for tredje gang\u00a0p\u00e5 rad.\u00a0Til tross for\u00a0at det er\u00a0ingen topp\u00a0prisvinner i\u00a0forrige\u00a0natts\u00a0trekning\u00a0var detover 1,5\u00a0millioner kuponger som vant\u00a0en\u00a0av\u00a0de gjenv\u00e6rende\u00a0Euro\u00a0Lotto\u00a0premier.\n\n**Euro Lotto resultater 8. Mai 2012, Tirsdag**\n\n### Euro Lotto tall: 3 \u2013 21 \u2013 34 \u2013 38 \u2013 48  \nTilleggs tall / Lucky Stars: 5 \u2013 8\n\nEuro\u00a0Lotto\u00a0resultater\u00a0fra\u00a0forrige\u00a0natts\u00a0trekning ogs\u00e5\u00a0viser at det var\u00a0seks\u00a0kupong holdere som\u00a0matchet\u00a0fem tall\u00a0sammen med\u00a0en\u00a0Lucky Star\u00a0for \u00e5 vinne\u00a02nd tier\u00a0EuroLotto\u00a0premie som\u00a0var\u00a0verdt \u00a3\u00a0116,460.30\u00a0/ \u20ac\u00a0164,312.00.\u00a0For \u00e5\u00a0legge til\u00a0at det var\u00a01.291 spillere som\u00a0matchet\u00a0fire tall for \u00e5 vinne\u00a0\u00a3 78,80\u00a0/\u00a0\u20ac 111,20\u00a0og s\u00e5 over\u00a0810 000 spillere vant\u00a0den minste\u00a0Euro\u00a0Lotto\u00a0premie som\u00a0var\u00a0verdt\u00a0\u00a3 3,20\u00a0/\u00a0\u20ac 4,50\u00a0i\u00a0forrige\u00a0natts trekning ved \u00e5 matche\u00a0to tall.\n\nEuro\u00a0Lotto\u00a0Resultatene i g\u00e5r\u00a0kveld\u00a0beviser noe interessante\u00a0statistikker\u00a0som\u00a0Lucky Star tall 5\u00a0gjort det til\u00a0resultatene, og dette\u00a0tallet\u00a0er\u00a0blant\u00a0noe av de\u00a0oftest\u00a0trukket\u00a0Stars og i natt\u00a0gjorde\u00a0det sitt\u00a0111\u00a0utseende\u00a0i resultatene.\u00a0For \u00e5\u00a0legge til\u00a0at antall\u00a048\u00a0ble\u00a0trukket, og\u00a0dette\u00a0er\u00a0faktisk en av\u00a0de minst\u00a0ofte\u00a0trukne tall\u00a0som det har\u00a0bare\u00a0v\u00e6rt\u00a0i resultatene\u00a041ganger.\n\nSom\u00a0Euro\u00a0Lotto\u00a0jackpot\u00a0ble ikke\u00a0vunnet\u00a0den ruller\u00a0over for\u00a0tredje gang\u00a0derfor\u00a0den neste jackpot\u00a0tilgjengelig for \u00e5 vinne\u00a0er\u00a0ansl\u00e5tt til \u00a3\u00a035 /\u00a0\u20ac 44 millioner\u00a0s\u00e5 har\u00a0kupongene klare hvis du har lyst\u00a0\u00e5 vinne denne\u00a0toppremien i\u00a0fredagens\u00a0trekning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06c4733-022b-4679-85e4-4f717362855c"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/184842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:09Z", "text": "##### Abstract\n\nDenne masteroppgaven er den del av studieprogrammet samfunnssikkerhet \u2013 med fordypning i sikkerhet og beredskap i Nordomr\u00e5dene. Studieprogrammet er et samarbeidsprosjekt mellom Universitetet i Stavanger og Universitetet i Troms\u00f8. Arbeidet med oppgaven har blitt gjennomf\u00f8rt i perioden desember 2012 \u2013 juni 2013, og veileder for oppgaven har v\u00e6rt f\u00f8rsteamanuensis Bj\u00f8rn Ivar Kruke ved Universitetet i Stavanger.\n\nOppgaven tar for seg utfordringen knyttet til kommunalt arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap, og Fylkesmannens rolle som regional samordner i dette arbeidet. Oppgavens problemstilling er; \"Hvordan kan Fylkesmannen som regional samordner bidra i \u00e5 styrke p\u00e5liteligheten i det kommunale beredskapsarbeidet?\". Problemstillingen er avgrenset til \u00e5 omhandle Fylkesmannen i Troms og kommunene; Troms\u00f8, Balsfjord, Karls\u00f8y og Lyngen.\n\nDenne problemstillingen springer ut i fra det \u00f8kende fokuset p\u00e5 samhandling og samvirke som har blitt trukket inn i prinsippene for styringen av arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap i Norge, i etterkant terrorangrepene 22.juli, og en rekke naturrelaterte hendelser slik som stormen Dagmar i 2011.\n\nOppgaven belyser problemstillingen med utgangspunkt i teorien fra utviklingen av h\u00f8y-p\u00e5litelige organisasjoner, og utviklingen av felles bevissthet som bidrag for styrkingen av p\u00e5litelighet i organisasjoner.\n\nOppgaven er gjennomf\u00f8rt som en kvalitativ studie, der en gjennomgang av de relevante dokumentene som legger grunnlaget for styringen av arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap i kommunene, og styringsdokumentene for Fylkesmannens rolle som regional samordner i dette arbeidet sammen med intervjuer gjort av n\u00f8kkelpersoner innenfor dette arbeidet, b\u00e5de p\u00e5 kommunalt og regionalt niv\u00e5.\n\nOppgaven konkluderer med at Fylkesmannens viktigste bidrag som regional samordner i styrkingen av p\u00e5liteligheten i det kommunale beredskapsarbeidet ligger i bruke de tre rollene; Veileder/P\u00e5driver, tilsynsmyndighet og innsigelsesinstans, som virkemidler for \u00e5 skape en forankring for arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap hos den kommunale ledelsen.\n\nVidere trekker oppgavens konklusjoner ogs\u00e5 frem behovet for ytterligere fremtidig forskning innenfor tematikken samhandling p\u00e5 tvers av organisasjonsgrenser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7f03410-7fa5-44c9-bf43-ac9abf7019f4"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Laer-bridge/Blogger/Mesterskapsbloggen/Norge-henger-med", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:54:25Z", "text": "# Norge henger med\\!\n\n Skrevet 13. juni, 2018 av 33583 Kristian Barstad Ellingsen \n\nAlle de tre norske lagene kom samlet sett godt ut av dagens kamper i Ostende. Dermed er alle tre lagene fortsatt godt med i kampen om medaljene.\n\n**Dagens resultater i \u00e5pen klasse:**  \nNorge - Portugal 17,72 - 2,28\u00a0 (66 - 29)  \nNorge - Israel 3,27 - 16,73\u00a0 (15 - 45)  \nNorge - Sveits 13,97 - 6,03\u00a0 (26 - 11)\n\n\n\nDagen \u00e5pnet alts\u00e5 bra for laget i \u00e5pen klasse med storseier mot beskjedent plasserte Portugal. Deretter ble det norske laget satt p\u00e5 plass av Israel f\u00f8r det ble en grei seier mot Sveits til slutt. Det er n\u00e5 knapt fire poeng opp til medalje, mens det er dr\u00f8yt 13 poeng ned til den r\u00f8d streken (de \u00e5tte f\u00f8rste lagene kvalifiserer seg for neste \u00e5rs VM i Kina). Morgendagens motstandere er Skottland, Ukraina og Belgia. Den siste kampen kan f\u00f8lges p\u00e5 BBO fra klokka 16.00.\n\n**Dagens resultater i dameklassen:**  \nNorge - Sverige 6,48 - 13,52 (27 - 40)  \nNorge - Hellas 17,97 - 2,03\u00a0 (58 - 19)  \nNorge - Tyskland 9,69 - 10,31\u00a0 (22 - 23)\n\n\n\nV\u00e5rt damelag fikk med seg dr\u00f8yt 34 vinnerpoeng fra de tre kampene i dag. De innehar tredjeplassen, og i \u00f8yeblikket er det 29 poeng ned til niendeplassen. I morgen venter en lang dag med fire kamper. Mostanderne er henholdsvis England, Portugal, Finland og Belgia. Den siste av kampene kan f\u00f8lges direkte p\u00e5 BBO fra klokka 18.40.\n\n**Dagens resultater i veteranklassen:**  \nNorge - Israel 8,24 - 11,76\u00a0 (36 - 42)  \nNorge - Italia 10 - 10\u00a0 (21 - 21)  \nNorge - Polen 14,60\u00a0 (44 - 26)\n\n\n\nVeteranene fikk med seg dr\u00f8yt 32 poeng fra dagens tre kamper mot relativt god motstand. I \u00f8yeblikket er Norge nummer tre, og har tdr\u00f8yt 13 poeng ned til fjerdeplassen, mens det er 31 poeng ned til niendeplassen. I morgen blir en viktig dag. Da venter England, Nederland og Frankrike. Kampen mot Frankrike kan f\u00f8lges direkte p\u00e5 BBO fra klokka 16.00. F\u00f8lg med\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7026c98-fcbf-41fb-945c-35d6489a04bf"}
+{"url": "http://olaussensmetall.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:49Z", "text": "  - \n    # Vi har med stolthet produsert og levert Amanda statuetten siden 1985\n  - \n    # Mirakler utf\u00f8rer vi omg\u00e5ende. Det umulige tar litt lengre tid\n    #### Vi lagerf\u00f8rer bronse, E-Cu, messing, CuNi, strengst\u00f8pt st\u00f8pejern.\n  - \n    # VI HAR KUNNSKAP OG ERFARING\n    #### Ingen blir spesialist over natten, kunnskap m\u00e5 tilegnes over tid,gjennom pr\u00f8ving, feiling og mestring. Kunnskapen vi har tilegnet oss gjennom disse \u00e5rene, gj\u00f8r at vi trygt kan kalle oss \"Bronsespesialisten\"\n  - \n    # Tre gode grunner for \u00e5 velge oss:\n    #### \\* SERVICE/KVALITET  \n    \\* LEVERINGSPUNKTLIGHET  \n    \\* OVER 85 \u00c5R I BRANSJEN  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "401055a4-a01c-4512-87ba-a26f308781bc"}
+{"url": "http://viruset.no/targeted-annonser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:36:39Z", "text": "## Hva er 'Targeted annonser'?\n\nTargeted annonser er kommersielle pop-up varsler som kan f\u00f8lge deg n\u00e5r du surfer p\u00e5 nettet. Hvis du blir plaget av spesifikke pop-up varsler, uansett hvilken nettleser du bruker, burde du sjekke maskinen for adware-lignende applikasjoner. Vanligvis spres denne typen programmer via 'bundling'. De infiltrerer maskinen i form av nettlesertillegg, nettleserutvidelser, verkt\u00f8ylinjer og programtillegg. Skaperne av disse programmene har blitt s\u00e5 aggressive til \u00e5 spre sine potensielt u\u00f8nskede programmer, at de dukker opp p\u00e5 nesten alle steder man laster ned programmer gratis. N\u00e5r et potensielt u\u00f8nsket program er installert p\u00e5 maskinen, starter den forskjellige system-modifikasjoner, kaprer alle nettleserne og forandrer hjemmeside og standard s\u00f8kemotor uten tillatelse. Deretter dukker det opp irriterende pop-up annonser under surfing. De kan varsle om tilbud og gratis oppdateringer osv. Disse m\u00e5lrettede annonsene ser veldig fristende ut, og du b\u00f8r v\u00e6re sv\u00e6rt uoppmerksom for ikke \u00e5 se dem n\u00e5r du bes\u00f8ker dine favorittnettsteder. Det er fordi nesten alle adware-type program, spres i en pakke med sporings-cookies, som er i stand til \u00e5 spore folks surfing og samle informasjon om deres mest bes\u00f8kte nettsteder, tid brukt p\u00e5 nettstedene, informasjon de skriver inn osv. Dessuten har deres utviklere ogs\u00e5 samlet folks e-postadresser, datamaskiners lokalisering og lignende data. V\u00e6r veldig forsiktig med Targeted annonser, fordi du ikke kan vite hva som er formidlet av dem. For \u00e5 unng\u00e5 Targeted annonser omdirigeringer til mistenkelige nettsteder, hopp over disse varslene.\n\n## Hvordan kan Targeted annonser kapre datamaskinen min?\n\nSom vi allerede har nevnt, er Target annonser hovedsakelig for\u00e5rsaket av programmer som er merket som nettleserkaprere, adware og potensielt u\u00f8nskede programmer. Slike programmer er vanligvis installert p\u00e5 systemet uten folks viten, fordi de har blitt lagt til mange ulike freeware og shareware som 'valgfrie komponenter'. N\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 dem, b\u00f8r du v\u00e6re sv\u00e6rt forsiktig n\u00e5r du laster ned gratisprogrammer som nedlastingsadministratorer, PDF skapere, videostr\u00f8mming programmer og lignende, fordi de kan lure deg til \u00e5 laste ned mistenkelige nettlesertillegg eller utvidelser. S\u00e5 snart de er lastet ned, kan de endre hver av nettleserne og deretter begynne \u00e5 spore dine surfevaner. Dette kan gi deg aggressiv reklame, mest brukt for affiliate marketing. For \u00e5 unng\u00e5 adware, b\u00f8r du alltid velge Tilpasset eller Avansert installasjonsmetode n\u00e5r du installerer gratisprogrammer p\u00e5 datamaskinen din. N\u00e5r du gj\u00f8r det, s\u00f8rg for at du fjerner avkrysningsboksene som sp\u00f8r om du \u00f8nsker \u00e5 installere 'valgfrie komponenter' p\u00e5 datamaskinen. Hvis dette allerede har skjedd, b\u00f8r du f\u00f8lge guiden nedenfor. Det vil hjelpe deg \u00e5 fikse datamaskinen din, og bli kvitt Targeted annonser for godt.\n\n## Hvordan slette Target annonser viruset?\n\nHvis Target annonser plager deg, b\u00f8r du skanne maskinen med et av anti-malware programmene gitt nedenfor. De vil hjelpe deg \u00e5 finne alle mistenkelige programmer som gjemmer seg i systemet. Du kan selvf\u00f8lgelig gj\u00f8re det manuelt ogs\u00e5, men det krever en viss kunnskap om hvordan datasystemer og deres struktur fungerer. Hvis du velger den manuelle metoden, pass p\u00e5 at du f\u00f8lger alle trinnene i riktig rekkef\u00f8lge. Husk at du ikke bare m\u00e5 slette 'Target annonser' men ogs\u00e5 alle oppf\u00f8ringer som har 'coupon','sale', 'save', 'conduit', 'yontoo', 'search' og lignende ord i sine navn.\n\nDu kan reparere virusskade automatisk ved hjelp av et av disse programmene: Reimage, Malwarebytes MalwarebytesCombo Cleaner, Plumbytes Anti-MalwareMalwarebytes Malwarebytes. Vi anbefaler disse programmene fordi de oppdager potensielt u\u00f8nskede programmer og virus, inkludert alle tilknyttede filer og registeroppf\u00f8ringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0efc65f-e656-4c48-95bc-a69d1f94b974"}
+{"url": "https://studentersamfundet.no/2015/05/halvfull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:31Z", "text": "# Halvfull\n\nav  Skribentersamfundet, onsdag 06. mai 2015 kl 21.27\n\n7\\. mai 2015\n\n\n\n\u00a0\n*Av Eilen Katarina Lunde*\n\nDet starter med en pils. Sakte men sikkert drikkes den opp, og f\u00f8r pils nummer to inntas, er Klubbscenen allerede fylt med folk. Det mingles forsiktig og sp\u00f8kefullt. Enkelte er mer v\u00e5gale og ler h\u00f8yt og roper allerede etter hovedartisten, men ikke mer enn hva 0,5 l Ringnes\u00a0tillater.\n\nHip hop-artisten JNS fra Oslo hadde forlatt scenen og gitt oss akkurat det vi trengte av en god oppvarming; med antydninger til auto-tune og en energisk sceneopptreden, har vi f\u00e5tt rikket p\u00e5 oss, observert rommet, menneskene, studentene. *\"Jeg gj\u00f8r, gj\u00f8r min ting, jeg gj\u00f8r, gj\u00f8r min greie\".* Studentene har forh\u00e5pentligvis gjort en real og velfortjent innsats i studiene f\u00f8r denne lillefredagen, da det blir konsumert enda mer pils og enkelte gj\u00f8r nok et perverst rop etter den erfarne rapperen Damien*,* kveldens hovedartist fra H\u00f8nefoss. *\"Putter inn den jobben, s\u00e5 vi en dag kan feire.\"* Det kommer flere inn i salen og stiller seg n\u00e6rmere scenekanten. N\u00e5 er enkelte s\u00e5 klare at de ser ut til \u00e5 ha savnet s\u00e5rt en konsertopplevelse i en ellers stressende eksamensperiode. *\"Hver dag, hver dag\".*\n\nDansebevegelsene g\u00e5r etter hvert over fra \u00e5 v\u00e6re lette og fremoverlente til \u00e5 ligne symptomer p\u00e5 rastl\u00f8shet, nesten som fingre trommende p\u00e5 bordet, ventende p\u00e5 noe mer. Og s\u00e5 kommer han opp p\u00e5 scenen. Det blir stille, men tydeligvis ikke stille nok, da han i sin fulle seri\u00f8sitet ser ut p\u00e5 oss. Med silhuetten til Kid Rock, minner han nesten om en l\u00e6rer som med den beste pedagogikk fryser blikket utover folkemengden og umiddelbart f\u00e5r respekt, og jeg merker at n\u00e5 er det alvor. N\u00e5 starter det studentene virkelig har kommet for. N\u00e5 skal alle holde KJEFT.\n\nStudentene er flinke og gj\u00f8r som han \u00f8nsker. Vi gir han v\u00e5r fulle oppmerksomhet og drikker pils. F\u00f8r det hele braker l\u00f8s, hoies det blant publikum, og applausen kulminerer med et h\u00f8yere rop fra publikum: *\"DAMIEN\\!\\!\\!\"* Det fortsetter \u00e5 ropes inntil den karismatiske rapperen og produsenten avslutter med et br\u00f8l. Konserten har endelig startet. Den lille Klubbscenen er mer intim enn noen gang idet han l\u00f8per ned fra scenen, tar en runde rundt oss, hopper aggressivt i midten, ser inn i enkeltes mobilkameraer. Rapper med sin fulle kraft. Denne l\u00e6reren m\u00e5 jo v\u00e6re fullstendig gal.\n\nDen brutale stemningen forsterkes n\u00e5r det kommer en fyr inn p\u00e5 scenen med en maske over seg som, ironisk nok, stjeler showet, men ikke nok til at selve Damien forsvinner. Tvert imot er hans tilstedev\u00e6relse n\u00e5 sterkere enn noen gang n\u00e5r han mer og mer sprer sin lidenskap for musikken over p\u00e5 oss. Vi danser, kaster hodene v\u00e5re frem og tilbake. Og jeg tenker hvordan dette treffer spikeren p\u00e5 hodet av dette p\u00e5malte studentersamfunnet som den beste tiden i ditt liv.\n\nN\u00e5r jeg tar en ny slurk av pilsen, smaker den helt annerledes. Det smaker d\u00f8dt, og jeg merker at jeg trenger en til. Men planen avbrytes idet lyskasterne f\u00e5r nok et ansikt i veien; denne gangen er det Alexander Walmann fra Porsgrunn som entrer scenen. En kan ved f\u00f8rste blikk merke kontrastene mellom Damiens aggressive vokal og Walmanns mer forsiktige og lette stemme, men en gj\u00f8r seg ikke tvil om at han h\u00f8rer hjemme blant dem. Sammen er de n\u00e5 fire vokalister som alle vil at de skal kalles Lionel Richie.\n\nDet hele avsluttes med en encore av de mest brutale, og jeg merker hvor deilig det var med et avbrekk. *\"Du h\u00f8ster hva du s\u00e5r, s\u00e5 jeg putter inn den jobben\".* Selv b\u00e6rer det hjemover for meg, men jeg kaster et siste blikk p\u00e5 Klubbscenen og stopper opp f\u00f8r jeg fortsetter igjen. Med t\u00f8rsten etter en ferskere pils og et etterlengtet blikk p\u00e5 lokalet som n\u00e5 rigges ned, konkluderer jeg med hvordan glasset likevel alltid var halvfullt og at det alltid vil v\u00e6re mulighet for \u00e5 dra p\u00e5 nye konserter arrangert p\u00e5 huset. Dra til resten av de mange studentene og ta del i dette herlige norske studentersamfunnet. *\"Hver dag, hver dag\".*\n\n*Nyhetsbrevet inneholder kommende arrangementer.*\n\nStudentene i Oslo har sitt naturlige tilholdssted p\u00e5 Det Norske Studentersamfund, i hyggelige lokaler p\u00e5 Chateau Neuf \u00f8verst p\u00e5 Majorstuen. Her er det \u00e5pent alle dager unntatt s\u00f8ndag, og enten man \u00f8nsker en tur i baren, p\u00e5 kaf\u00e9, p\u00e5 debatt, p\u00e5 konsert, teater eller kino, har man muligheten p\u00e5 Det Norske Studentersamfund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0fa3ebc-10c6-44fb-b947-877b929ee68d"}
+{"url": "https://www.advokatgarden.no/fri+rettshjelp1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:22Z", "text": "# Fri rettshjelp\n\n  - Fri rettshjelp\n  - Fri rettshjelp\n\nAdvokaten gir orientering om fri rettshjelp som varierer etter inntekt. Type sak er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende. Advokatene bist\u00e5r med s\u00f8king om fri rettshjelp.\n\nInntektsgrense er pr. dato (brutto \u00e5rsinntekt):\n\n  - Ektefeller/samboere: **kr 369.000,-**\n  - Enslige: **kr 246.000,-**\n\n  \nDet ilegges egenandel for mottakere av behovspr\u00f8vd fri rettshjelp. Egenandelen beregnes etter den offentlige sal\u00e6rsats, som pr. 01.01.2017 er **kr 1.020,-**. Egenandel fritt rettsr\u00e5d er \u00e9n gang sal\u00e6rsatsen. Egenandel fri sakf\u00f8rsel er 25 % av utgiftene, oppad begrenset til\u00a0\u00a08 x sal\u00e6rsatsen (kr 8.160,-).  \n  \nPersoner som har en \u00e5rlig brutto inntekt under kr 100.000,- er fritatt egenandel. Advokaten sender s\u00f8knad etter \u00e5 ha innhentet din l\u00f8nns- og/eller trygdeinntekt. Ved \u00e5 klikke her kan du laste ned og fylle ut skjema for fri rettshjelp.\n\n## TOBB-medlemmer har medlemsfordeler hos oss:\n\nFri f\u00f8rstekonsultasjon inntil 1/2 time - hvor vi kan vurdere hvorvidt du har en sak som vi kan bist\u00e5 med. 25 % rabatt p\u00e5 alle saker.\u00a0Tobbrabatten gjelder fra det tidspunktet man fremviser dokumentasjon p\u00e5 medlemskap.\n\n## Priser\n\nF\u00f8rstekonsultasjon inntil\u00a0**1/2 time**\n\n**fra kr 1.000,-**\u00a0inkl. mva.\n\nTimepris\n\n**fra kr 2.000,-**\u00a0inkl. mva.\n\nStandard ektepakt/testament stykkpris\n\n**kr 3.500,-**\u00a0inkl. mva.\n\nStandard samboeravtale\n\n**kr 4.000,-**\u00a0inkl. mva.\n\n*  \nNB: Enkelte saker kan ha en h\u00f8yere timepris.*\n\n  \nI sivile saker vil vi normalt gi en skriftlig bekreftelse p\u00e5 oppdraget. Enkelte oppdrag er imidlertid s\u00e5 sm\u00e5 at det er urimelig \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skrive oppdragsbekreftelse. I slike tilfeller er ikke skriftlig oppdragsbekreftelse n\u00f8dvendig.\n\nAdvokatg\u00e5rden har gittt juridisk hjelp, fri rettshjelp og veiledning til Trondheims befolkning siden 1988. Advokatene har v\u00e6rt rekruttert fra et bredt spekter av forskjellige fagfelt og omr\u00e5der. Vi er lokalisert nederst i Munkegaten, ved Ravnkloa. Alle v\u00e5re advokater er medlemmer av Den Norske Advokatforening og er av Tilsynsr\u00e5det for advokatvirksomhet gitt tillatelse til \u00e5 drive advokatvirksomhet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a61f66e-ca77-49da-91e7-7451dae115d3"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/disse-meklerne-er-best/62051049", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:36Z", "text": "## Disse meklerne er best\n\nNoen er gode p\u00e5 raske salg, andre er best p\u00e5 \u00e5 skru prisen opp.\n\n5\\. mai 2008 kl. 9.56\n\n  Inga Ragnhild Holst  \n\nForbrukerr\u00e5det har i vinter gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse av 1.000 boligsalg.\n\nUnders\u00f8kelsen avdekket at noen er bedre til \u00e5 selge enn andre.\n\n**Setter ned prisene: N\u00e5 kan du gj\u00f8re et kupp**\n\nUnders\u00f8kelsen viser at en av landets st\u00f8rste meklerforetak, Eiendomsmegler 1, solgte 81 prosent av boligene innen to m\u00e5neder. Ogs\u00e5 Estate og Garanti hadde en h\u00f8y andel solgte boliger. Hos Eiendomsmegler Vest var 48 prosent av boligene ikke solgt etter to m\u00e5neder.\n\nDe fleste boligene selges gjennom meklerforetak, men noen selgere velger \u00e5 g\u00e5 til en lokal advokat som driver eiendomsmekling ved siden av andre oppdrag.\n\n##### Nyttige kalkulatorer\n\n**Boligl\u00e5nskalkulator**\n\n  \nMen selgere som velger denne l\u00f8sningen, b\u00f8r v\u00e6re t\u00e5lmodige. Disse advokatfirmaene solgte bare 39 prosent av boligene innen to m\u00e5neder. Seks av 10 boliger var alts\u00e5 ikke solgt. De l\u00e5 enten fortsatt ute for salg, eller var trukket fra markedet.\n\n**Unng\u00e5 panikksalg: S\u00e5 lenge l\u00f8nner det seg \u00e5 sitte p\u00e5 boligen**\n\n### Terra og Ihus over prisantydning\n\nPrisantydningen vil i de fleste tilfeller v\u00e6re den prisen som selgeren helst \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 for boligen sin, selv om noen legger seg h\u00f8yt for \u00e5 teste markedet, eller lavt for \u00e5 lokke flere kj\u00f8pere og f\u00e5 i gang budrunder.\n\nForbrukerr\u00e5dets unders\u00f8kelse viser at noen meklerfirmaer selger en stor andel boliger over prisantydning. Terra og Ihus, som er et meklerfirma i Oslo-omr\u00e5det, selger n\u00e6rmere to av tre boliger over prisantydning. Bare en mindre andel av boligene fra disse meklerfirmaene g\u00e5r under prisantydning.\n\nHos Ring eiendomsmegling, Krogsveen og Postbanken eiendom er det motsatt; der g\u00e5r flertallet av boligene under prisantydning, mens relativt f\u00e5 g\u00e5r over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f1e4d34-77d7-4712-b789-dafe8182a1f7"}
+{"url": "https://beautybazar.cn/no/heatildeeyenrfarger-c-1/aldo-forte-a-4/colorit-farge-cream-p-1037.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:01Z", "text": "## med planteekstraktolivenolje uten ammoniakk og uten parafenilendiammina\n\nEnkelte kjemikalier som ammoniakk og parafenilendiammina, som brukes til produksjon av h\u00fb\u00cbrfarger kan f\u00fb\u00a1re til hudsykdommer og luftveissykdommer.  \nCOLOR.IT har erstattet ammoniakk med monoetanolamin og parafenilendiammina med Diaminotoluene sulfat (molekyl av den nye generasjon) og dermed redusere muligheten for allergi og halsbrann.  \nDet garanterer den ytterste respekt for beskyttelse av h\u00fb\u00cbrets struktur.  \nDen eksklusive bruken av aktive ingredienser og pigmenter av h\u00fb\u00a1y kvalitet, sikrer konsistente farger og langvarige, intense og str\u00fb\u00cblende nyanser og full dekning av gr\u00fb\u00cbtt h\u00fb\u00cbr. Kombinasjonen av FARGE CREAM og Emulsion Oxidant COLOR.IT i krem \u300b\u300b, gj\u00fb\u00a1r det mulig \u00fb\u00cb oppn\u00fb\u00cb en blanding og fl\u00fb\u00a1yelsmyk, lett \u00fb\u00cb p\u00fb\u00cbf\u00fb\u00a1re og spre seg, for rask og enkel. Den p\u00fb\u00cbg\u00fb\u00cbende forskningen har som m\u00fb\u00cbl \u00fb\u00cb skape produkter som kombinerer det praktiske, respekt for den naturlige strukturen i h\u00fb\u00cbret og gode resultater, f\u00fb\u00a1rte til utformingen av fargekremmed COLOR.IT plante ekstrakt olivenolje. Dens lett duft gj\u00fb\u00a1r bruken behagelig, noe som sikrer en jevn farge, lys og silkeaktig i total respekt av h\u00fb\u00cbret.  \n**Shades** er tilgjengelig i 30 nyanser i serien :  \n\\- NATURLIG : 1.nero, 3.castano m\u00fb\u00a1rk 4.castano, 5.castano klar, m\u00fb\u00a1rk 6.biondo, 7.biondo, 8.biondo klart, klart 9.biondo ;  \n\\- KOBBER : Kobber 4.4.castano, 8.43.biondo klar gyllen kobber, kobber 7.44.biondo intens, m\u00fb\u00a1rk kobber 6.4.biondo ;  \n\\- PURPLE: 4.22.castano irise intens, klar 5.22.castano irise intens  \n\\- RED : r\u00fb\u00a1d 4.62.castano iRise, 5.66.mogano heftig, intens 5.55.castano klart mahogni, r\u00fb\u00a1d mahogny 5.56.castano klart, 7.66.biondo dyp lilla, lys mahogni 8.52.biondo irise ;  \n\\- GOLDEN OG BROWN : 5.003.castano naturlig lys sjokolade, lys gyllen 5.3.castano, 6.003.biondo naturlig m\u00fb\u00a1rk brun, m\u00fb\u00a1rk gyllen 6.3.biondo, 7.003.biondo naturlig tobakk, 7.33.biondo intense gyllent lys 8.003.biondo naturlig mandel, 9.003.biondo klart naturlig honning, golden 9.3.biondo klart.  \n**fremgangsm\u00fb\u00cbte for anvendelse** : I en ikke-metallisk beholder, blande en del krem og en del og halvparten av oksiderende emulsjon krem  \n.- Den f\u00fb\u00a1rste s\u00fb\u00a1knaden : jevnt distribuere dye blandingen forberedt lengder og endene av h\u00fb\u00cbret, la virke i ca 10 minutter. Deretter gjen forberede den samme fargeblandingog spre den jevnt p\u00fb\u00cb r\u00fb\u00a1ttene ogs\u00fb\u00cb, i henhold til en ytterligere eksponeringstid p\u00fb\u00cb 30 minutter.  \n\\- Retouch : fordele blandingen jevnt p\u00fb\u00cb forberedt fargestoff h\u00fb\u00cbrvekst, observere en lukkertid p\u00fb\u00cb 30 minutter. Hvis det er n\u00fb\u00a1dvendig, for toning av lengder og tips noen minutter f\u00fb\u00a1r slutten av eksponeringstiden fukte med en sprayflaske og bruke fargen forble emulgerende alt.  \nAlltid halvere installasjons ganger etter permanent eller misfarging.  \nEtter eksponeringstiden, forsiktig skylle h\u00fb\u00cbret med varmt vann, en sjampo og en maske surt.  \nAdvarsel : farging krem COLOR.IT er kalibrert for en prosentandel p\u00fb\u00cb 70% av hvite h\u00fb\u00cbr. Mer enn 70 % ved hjelp av en m\u00fb\u00a1rkere tone (f.eks, for \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb en 7 bruk et 6).  \n**pakke** :. Tube av 100 gr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73ebe0a9-9967-4e06-8b6e-e429bc54d6e1"}
+{"url": "http://auto-service.as/tjenester/dekk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:30Z", "text": "## Dekkhotell og salg av dekk\n\nDet er mange ting man skal ta hensyn til n\u00e5r man g\u00e5r til anskaffelse av nye dekk og felger. Vi har 50 \u00e5rs erfaring med dekk, og kan hjelpe deg \u00e5 velge rett dekk og felger i henhold til bil, kj\u00f8rem\u00f8nster og f\u00f8reforholdene der du bor. Vi leverer dekk til personbil, last, industri, landbruk, MC, cross og ATV.\n\nKontakt oss for pristilbud p\u00e5 dekk og dekkpakker.\n\n## Dekkhotell\n\nDersom du er lei av at dekkene tar stor plass i kjelleren/garasjen din, s\u00e5 kan vi oppbevare dekkene dine p\u00e5 en god og trygg m\u00e5te.\n\n## Sommerdekk\n\nP\u00e5 sommerdekk er minste tillatte m\u00f8nsterdybde 1,6 mm. Ved v\u00e5t veibane blir egenskapene til dekket sterkt redusert, dersom mindre enn 3 mm av m\u00f8nsteret i dekket gjenst\u00e5r. Anbefalinger fra NAF g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 skifte dekk n\u00e5r m\u00f8nsterdybden er minimum 3 mm.\n\n## Vinterdekk\n\nFra 1. november kan man kj\u00f8re med piggdekk i S\u00f8r- og Midt Norge, men fra f\u00f8rste mandag etter p\u00e5ske skal piggdekk v\u00e6re byttet ut med sommerdekk. Det er du som sj\u00e5f\u00f8r som er pliktig \u00e5 ha dekk som er tilpasset det f\u00f8ret det kj\u00f8res p\u00e5.\n\n## Piggfrie vinterdekk\n\nDet anbefales ikke \u00e5 kj\u00f8re piggfrie dekk hele \u00e5ret. Bildekk er utviklet for forskjellige klimatiske forhold, og piggfrie vinterdekk har sv\u00e6rt d\u00e5rlige egenskaper p\u00e5 sommerf\u00f8re. Ved v\u00e5t veibane \u00f8kes bremselengden dramatisk, samtidig som vannplaning oppst\u00e5r ved langt lavere hastighet.\n\n# Dekkbetegnelser\n\nInformasjon om dekket, finner man p\u00e5 siden av dekket. Fabrikat, m\u00f8nsterdesign, produksjonsdato, \"E\"-merking, st\u00f8ymerking, DOT-merking, M+S etc. Den viktigste informasjonen er likevel dekkets dimensjonsbetegnelse, belastningskode og hastighetsmerking (for eksempel 195/65R15 91 H)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be937a16-6855-45b0-880f-df89d7dcae2c"}
+{"url": "http://www.tegu-sport.no/nettbutikk/fotball/ball/fotballer/vinterballer/cosmos-fotball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:11Z", "text": "Produktbeskrivelse:\n\n**Select Cosmos Vinterball fotball**\n\nEn ekstremt holdbar og slitesterk gummiball som er spesiallaget for grus og steinet underlag. Ogs\u00e5 ideell for kalde baner p\u00e5 grunn av klebrig overflate. Ballen er laget av gummimateriale, et spesielt underf\u00f4r og en patentert Zero Wing-bl\u00e6re som gir den en livlig sprett og optimal rundhet. 32 h\u00e5ndsydde lapper for en jevn flukt gjennom luften.\u00a0\n\n**Den eneste fotballen som virkelig duger til vintertrening.**\n\nBallen er h\u00e5ndsydd.\u00a0\n\n*St\u00f8rrelse:*\u00a04-5\n\nGaranti:\u00a02 \u00e5r\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbaa2c84-02f2-4c8c-b62c-955094b5f021"}
+{"url": "http://www.partylite.no/no/bli-konsulent/det-andre-konsulenter-forteller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:28Z", "text": "***DET ANDRE KONSULENTER FORTELLER***  \n\n\nPartyLite har forandret livene til tusenvis av mennesker verden rundt. Konsulentene v\u00e5re elsker friheten og den \u00f8konomiske sikkerheten som en karriere hos PartyLite gir, og selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 det \u00e5 kunne dele fantastiske produkter med lojale kunder. Her er hva noen av v\u00e5re mange motiverte PartyLite Konsulenter har \u00e5 si om hvordan PartyLite har utgjort en forskjell i livene deres.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n## Kristin\n\n### Sandefjord\n\nJeg fant PartyLite i England sommeren f\u00f8r det kom til Norge, og bestilte masse lys derfra p\u00e5 grunn av de vidunderlige duftene, jeg bare elsker PartyLites nydelige duftlys\\! Etter at PartyLite startet i Norge, valgte jeg \u00e5 starte som Konsulent for \u00e5 f\u00e5 dekket mitt behov for stadig mere lys\u2026N\u00e5 er jeg blitt helt hekta p\u00e5 b\u00e5de lysene og produktene. I tillegg til dette, er det veldig moro \u00e5 holde Party, alle gjester blir s\u00e5 forn\u00f8yde med kvaliteten p\u00e5 produktene v\u00e5re. De kommenterer ogs\u00e5 hvor naturlig lysene v\u00e5re dufter \u2013 og kj\u00f8per som bare det. Det er superlett \u00e5 f\u00e5 avtaler med s\u00e5 forn\u00f8yde gjester og vertinner\\! Vi er jo vandrende arbeidsformidlere, og det er stadig flere som ser mulighetene PartyLite gir, og som velger \u00e5 starte som Konsulent selv. PartyLite har plass for alle\\!\n\n## Anne\n\n### Trondheim\n\nJeg har alltid v\u00e6rt glad i levende lys hjemme. N\u00e5r de i tillegg kommer i s\u00e5 mange gode dufter og ikke minst med PartyLite kvalitet, var det ikke vanskelig for meg \u00e5 la meg begeistre. N\u00e5r jeg fikk bladd gjennom katalogen, fant jeg mye LEKKERT som kledde stua mi godt\\! Dermed var veien enkel til \u00e5 f\u00e5 meg i gang som Konsulent. N\u00e5r det i tillegg begynte \u00e5 komme penger inn p\u00e5 konto var begeistringen total, og jeg har ikke angret en dag p\u00e5 at jeg ble med p\u00e5 dette eventyret. S\u00e5 lettsolgte produkter skal man lete lenge etter, mine gjester her hjemme g\u00e5r sjelden hjem uten \u00e5 ha lagt igjen bestilling p\u00e5 enten produkter eller lys. EASY\n", "language": "no", "__index_level_0__": "433404f7-68cb-4e92-9a81-40581e409751"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g608911-d2270771-Reviews-Grotte_di_Su_Mannau-Fluminimaggiore_Province_of_Carbonia_Iglesias_Sardinia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:52Z", "text": "Store huler, d\u00e5rlig organisasjon\n\nDisse hulene er sv\u00e6rt vakre p\u00e5 grunn av den enorme kammer med enorme stalaktitter og gardinene strukturer. Guiden om nesten ikke snakker engelsk, og du m\u00e5 finne ut selv hvor og n\u00e5r turen starter siden fyren i skranken ikke gi deg noe info.\n\nTony W\n\nFantastisk\\!\\!\n\nDra ned i disse hulene / undergrunns system for \u00e5 vise spektakul\u00e6re formasjoner av stalaktitter og stalagmites, den vanlige bes\u00f8k bare fortsetter og fortsetter, det beste jeg har sett.\n\nsashalee80\nVakre huler\n\nVi kj\u00f8rte her fra Cagliari for dagen, turen varer ca. 45 minutt. Hulene er vakre og imponerende med lite vann senger gjennom deler av dem. Guiden snakket i b\u00e5de italienske og engelske, hun var informativ og oversatt alt p\u00e5 engelsk etter at hun forklarte p\u00e5...italiensk, og det var veldig hjelpsomme. Det finnes mange trapper/hill-omr\u00e5det for \u00e5 klatre opp for \u00e5 komme til inngangen til hulen, noe som kan v\u00e6re utfordrende i varmere v\u00e6r og hvis du er egnet. Turen inne i hulen er alle p\u00e5 metal gangstier og har noen trapper i hulen, du beveger deg gjennom relativt sakte n\u00e5r du f\u00f8rst er inne i og det er fint og kj\u00f8lig, s\u00e5 er enkel og hyggelig. Jeg er sent i andre termin gravid, og relativt sett, jeg ville ikke anbefale dette til kraftig gravide kvinner eller egnet gravide kvinner. Jeg syntes det var ok, jeg tror ikke jeg ville fors\u00f8ke et n\u00e6rmere min tredje termin. klatringen til cave var vanskeligst og fikk den hjertefrekvensen opp, n\u00e5r du f\u00f8rst er inne i det var greit og relativt trygge. Bare hold benytter h\u00e5ndtakene som enkelte deler kan v\u00e6re glatte\\!Mer\n\nPam M\n\n**Vera, Spania**\n\n178\n\nAnmeldt 10. juni 2016 \n\nNydelig huler\n\nNydelig huler, v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 over 600 trapper for \u00e5 forhandle frem. Ingen engelsktalende guide p\u00e5 bes\u00f8k vi gjorde det, men det er ofte hvis du er forberedt p\u00e5 \u00e5 vente. Audio-guide vil snart v\u00e6re tilgjengelig\n\nGraham T\n\n**UK**\n\n189109\n\nAnmeldt 31. mai 2016 \n\nOpp, ned og rundt og rundt\n\nVi bes\u00f8kte disse hulene p\u00e5 den siste dagen av ferien v\u00e5r. Det er omtrent en times kj\u00f8retur fra Cagliari h\u00f8ydedraget vestover mot kysten. Den er av god kvalitet A-7 s\u00e5 langt som Iglesias, og deretter en svingete veien over fjellene. tilgangen til grottene er av...guidet tur bare. Guiden vi hadde hatt begrenset engelsk frokost, men det var bedre enn v\u00e5r italienske\\! Vi klarte \u00e5 gj\u00f8re hverandre forst\u00e5tt. Hulene er en naturlig har formet av det som skjer i vann over millioner av \u00e5r. En port til den mest omfattende delen ble meislet ut i forrige \u00e5rhundre. Ved hjelp av delen f\u00f8rst oppdaget er utforsket f\u00f8rst, og det tar bare rundt ti minutter. Da kan du pr\u00f8ve deg p\u00e5 det langt mer omfattende nyere del. Hulene er for det meste f\u00e5r tilgang via metal gangveier, for \u00e5 unng\u00e5 tunneler ble skadet av bes\u00f8kende. Fordi gulvet kan v\u00e6re ganske glatt, dette er sannsynligvis like bra. vare som m\u00e5 tas med, for \u00e5 unng\u00e5 pengepremier og ogs\u00e5 lav takh\u00f8yde. Du m\u00e5 ha for \u00e5 v\u00e6re rimelig smidig. Tunnelene er godt opplyst og funksjonene, stalagmites, stalaktitter og basseng er imponerende. Turen til slutten av tilgjengelige plassene tar rundt 45 minutter. P\u00e5 veien ut er tilbake langs ruten i. Den siste plassen er den mest imponerende, en katedral st\u00f8rrelse Vault med et tak p\u00e5 20 meter h\u00f8y. Vi n\u00f8t v\u00e5rt bes\u00f8k og gjorde det tilbake til flyplassen i god tid f\u00f8r v\u00e5r kveld fly hjem.Mer\n\n\n**Vancouver, Canada**\n\nAnmeldt 28. september 2015 \n\nEn Naturl rart at krever trening for \u00e5 bes\u00f8ke\\!\n\nDu vil f\u00e5 behov for trenings- og utholdenhet \u00e5 sette pris p\u00e5 denne rart i naturen. Det er en sv\u00e6rt bratt klatre opp til at hule inngang der guidede turer er obligatoriske. Det er ingen blitsfotografering s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 stille inn kameraet p\u00e5 manuell....Turen g\u00e5r for over 1,6 km ned dype via mange trapper inn i de fantastiske gnistrende grotte, som er vakkert flombelyste. Min grunnleggende italiensk gjorde det mulig for meg \u00e5 f\u00f8lge de fleste kommentatorene. Det var utenfor sesongen og jeg var den eneste engelske-h\u00f8yttaler i gruppen\\! Min sardinske venner heldigvis fylt hullene n\u00e5r jeg ikke alltid forst\u00e5r. Jeg hadde slet opp de bratte klatrer opp i hulen inngang, deretter clambered ned nesten 1,5 kilometer fra trappen til \u00e5 vise denne naturlige underverker. Tenk deg at min overraskelse \u00e5 finne det fantes ingen andre avkj\u00f8rsel. Ja, man m\u00e5 klatre opp alle de trappene opp igjen\\! Det er der trenings- og utholdenhet kommer inn. Dessverre kj\u00f8rte jeg manglet b\u00e5de men det var en innsats jeg kommer aldri til \u00e5 angre.Mer\n\nImponerende og godt utstyrt\n\nDette hule er imponerende og sv\u00e6rt godt utstyrt. Det er et av de fineste og mest imponerende grotter jeg har sett s\u00e5 langt. Jeg kan anbefale det for familier og alle andre. De ansatte er sv\u00e6rt vennlige og den informasjonen som gis under omvisningen er...interessant. Klimaet er fin og kald, ikke v\u00e5te. Alle baner er sv\u00e6rt godt utstyrt med bane, trappene og lamper.Mer\n\nFantastisk\nDet var virkelig en stor og vakker overraskelse for \u00e5 finne ut dette hule. Det er ikke sv\u00e6rt lett tilgjengelig hvis du ikke kjenner stedet og hulen er ut av landsbyen. Fint og interessant, m\u00e5 du betale billett og det er en guide som forklarer...alt om hulen. Hulen er ikke veldig stort, men veldig interessant. Selskapet fortjener \u00e5 bli visited\ud83d\udc4dMer\n\n192101\n\nAnmeldt 27. august 2015 \n\nMeget imponerende hule\n\nHulene er virkelig imponerende, ogs\u00e5 det er mange muligheter til \u00e5 gj\u00f8re noen motorsport med en guide for eksperimenterte personer. Hulen er enorme og har mange forskjellige ting for \u00e5 vise (arkeologiske hviler, Stalactite, stalagmite, vann dam, ... ) guiden var virkelig hyggelig men bes\u00f8ket...var p\u00e5 italiensk. Guiden gjorde litt innsats for \u00e5 snakke med oss p\u00e5 engelsk p\u00e5 noen \u00f8yeblikk, men jeg tror at kun 20-30 prosent av det som ble fortalt var oversatt til oss. Virkelig flott hule, men hvis du ikke snakke italiensk, kan du informere deg selv f\u00f8r \u00e5 vite n\u00e5r det kommer et engelsk guidet tur.Mer\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18250756-fc98-4d0d-a072-2182214947f6"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/meninger/debatt/i/868jW/Religios-kamp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:50Z", "text": "# Religi\u00f8s kamp\n\nDebatt\n\n 20. jan. 2010 12:45 12. okt. 2011 14:02 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nKnausg\u00e5rd-debatten raser videre. S\u00e6rlig har det tatt av etter at Jan Kj\u00e6rstad meldte seg p\u00e5, sist 18. januar med sine analyser av debatten s\u00e5 langt. Her skriver han at lesningen av Knausg\u00e5rd har begynt \u00e5 \u00abgli over i den religi\u00f8se sf\u00e6re\u00bb. Kj\u00e6rstad hevder at det toppet seg med min kronikk \u00abReligion uten Gud\u00bb, som da if\u00f8lge Kj\u00e6rstads logikk skulle v\u00e6re enda et innlegg i prosessen med \u00e5 drive Knausg\u00e5rd-kulten fremover. Men Kj\u00e6rstad m\u00e5 nok lese litt grundigere.\n\nI min kronikk diskuterer jeg ikke romanens kvaliteter eller forfatterens strategier. Jeg tolker hovedpersonens kamp som en religi\u00f8s kamp, dog uten Gud. Jeg argumenterer for at denne kampen best kan forst\u00e5s i lys av religi\u00f8se begreper som kall, offer, stedfortredende lidelse og askese. Jeg fokuserer alts\u00e5 ikke p\u00e5 mottagelsen av romanene, men hovedpersonens mottagelse av omgivelsene. Jeg deltar ikke i metadiskusjonen om romangenren, men hevder at metafysikken er tilbake i norsk skj\u00f8nnlitteratur. Dette er grunnen til at den akademiske litteraturkritikken er taus og mangler ord for Knausg\u00e5rds prosjekt. Og dette er grunnen til at jeg ikke bruker, som Kj\u00e6rstad foresl\u00e5r, \u00abkjempende humanisme\u00bb om denne kampen. Knausg\u00e5rds romaner sprenger rammene for dem begge.\n\n3rd-party-bio\n\nOm det er god litteratur eller ikke f\u00e5r andre analysere; min tese er at Knausg\u00e5rd n\u00e5 sprenger ut nye rom i det norske litter\u00e6re grunnfjellet.\n\nESKIL SKJELDAL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f78e74-05bb-47c6-8979-19a7aff8ada9"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_klokke--katedral-helge-erik-solberg-9788292922217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:39Z", "text": "| Forfatter:    | Helge Erik Solberg  |\n| Innbinding:   | Heftet              |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2010                |\n| Antall sider: | 192                 |\n| Illustrat\u00f8r:  | Solberg, Helge Erik |\n| Forlag:       | Efrem forl.         |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l              |\n| ISBN/EAN:     | 9788292922217       |\n| Kategori:     | Religion            |\n\n \n##### Omtale Klokke & katedral\n\n \"Jeg \u00f8nsker alle lesere en spennende reise, med en god reiseleder\\!\" sier Lars Roar Langslet i sitt forord til boken som er blitt en oppdagelsesreise i tidens og evighetens grenseland. Forfatteren gir oss et m\u00f8te med tenkere - filosofer og teologer - fra gresk antikk, kirkefedrenes epoke, middelalderen og moderne tid, samt bibelske tekster. Kjentfolk som har villet skue inn i evighetens domene har hevdet at evigheten er utenfor tiden, mens andre igjen sier at b\u00e5de Gud og mennesker tilh\u00f8rer den timelige verden. Klokke & katedral, utgitt med st\u00f8tte fra stiftelsen Fritt Ord, gir et sv\u00e6rt interessant svar.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d29ef4d3-9a38-496e-bc5a-b50a0b32c3bd"}
+{"url": "https://www.albergolevoilier.com/no-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:15Z", "text": "  - \n\n## Bestillinger\n\n# Hotel Le Voilier\n\nHotel Le Voilier har en terrasse og utsikt over hagen, og ligger i Torre Pali. Gjestene kan nyte baren p\u00e5 stedet. Hvert rom p\u00e5 dette hotellet har klimaanlegg og er utstyrt med en flatskjerm-TV. Noen av rommene har balkong eller terrasse. Hvert rom har eget bad. Hotel Le Voilier har gratis Wi-Fi i hele eiendommen. Du finner en d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon, fris\u00f8r og gavebutikk p\u00e5 eiendommen. Dette hotellet har et privat strandomr\u00e5de, og sykkelutleie er tilgjengelig. Gallipoli ligger 31 km fra Hotel Le Voilier, mens Otranto ligger 42 km unna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1cc43ef-71e1-4943-b797-27b2b7eae261"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hun-kan-bli-den-nye-mrs-hogan/64731837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:31Z", "text": " og datteren Brooke Hogan.  Foto: All Over Press\")\n## \\- Hun kan bli den nye Mrs. Hogan\n\nN\u00e5 planlegger wrestlingikonet \u00e5 gifte seg med sin unge kj\u00e6reste...\n\n2\\. desember 2009 kl. 13.00\n\n  Kirsti Erts\u00e5s  \n\nSEHER.NO: Det er omtrent to \u00e5r siden wrestlinglegenden og MTV-stjernen Hulk Hogans (56) kone Linda s\u00f8kte om skilsmisse.  \n  \nBare m\u00e5neder etter at skilmisseprosessen ble fullf\u00f8rt, planlegger Hogan n\u00e5 \u00e5 gifte seg p\u00e5 nytt, med den 21 \u00e5r yngre kj\u00e6resten Jennifer McDaniel (35).  \n**  \nN\u00e5r en reporter fra TMZ denne uken m\u00f8tte Hogan p\u00e5 flyplassen i Los Angeles, viste wrestleren opp den massive ringen p\u00e5 kj\u00e6restens finger, og hintet til at paret planlegger giftem\u00e5l.**  \n  \n\\- Hun kan bli den nye Mrs. Hogan, uttalte han.  \n  \nFribryterens\u00a0ekskone har heller ikke ligget p\u00e5 latsiden etter at hun hadde s\u00f8kte om skilsmisse i 2007. Hun ble nemlig sammen med 20 \u00e5r gamle Charlie Hill kort tid etter bruddet.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5seher@seher.no,ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms medkodeord SEHERTIPStil 1901.*  \n**  \n# Einar vant \u00abSkal vi danse\u00bb\n\n# Truer med \u00e5 krasje \u00abSkal vi danse\u00bb-festen\n\n# \\- Kronprinsen var veldig stolt\n\n# Tatt p\u00e5 senga av modellrespons\n\n# \u00abBroen\u00bb-stjerne skal spille kronprinsesse M\u00e4rtha\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe10dd45-c1de-4f63-b031-984ded85f3f2"}
+{"url": "https://norge24.org/2016/06/29/bjornejakt-pa-nordgardsetra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:41Z", "text": "# Bj\u00f8rnejakt p\u00e5 Nordgardsetra\n\nemail@example.com / 29. juni 2016\n\nFor mindre enn 100 \u00e5r siden streifa bj\u00f8rnen rundt i skogene der Nordgardsetra ligger. Bj\u00f8rnen var ei fare, spesielt for beitedyra, og derfor blei det jakta hardt p\u00e5 den. Dette vil Tor Bj\u00f8rvik fortelle om p\u00e5 Nordgardsetra p\u00e5 s\u00f8ndag. Det blir ogs\u00e5 tur til den gamle bj\u00f8nnestilla som er bygd opp igjen litt nord for Hestetj\u00f8nn.\n\n\n\nHans R\u00f8sholt fyrer av den gamle bj\u00f8nneb\u00f8rsa ved \u00e5pningen av bj\u00f8nnestilla ved Hestetj\u00f8nn i 2012.\n\nFor \u00f8vrig blir det b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag kj\u00f8ring med hest og vogn, eller med den rosa traktoren \u00abTassemusa\u00bb. P\u00e5 s\u00f8ndag blir det ogs\u00e5 ansiktsmaling for barna, og Saga naturs\u00e5per vil presentere sin naturs\u00e5pe.\n\nNordgardsetra, som ligger like nord for Vindfjellhytta, er n\u00e5 i full drift, med b\u00e5de kuer, kalver, hester, sauer, griser og h\u00f8ner. Setra er \u00e5pen for bes\u00f8k hver dag, og en kan kj\u00f8re helt fram. P\u00e5 vanlige hverdager er det vafler og sveler til salgs. I helgene f\u00e5r en ogs\u00e5 kj\u00f8pt gr\u00f8t. Et ypperlig turm\u00e5l for barnefamilier og barnehager.\n\n\u00c5pningstid l\u00f8rdager og s\u00f8ndager 11-17. Programmet p\u00e5 s\u00f8ndag starter kl. 12.00.\n\n\u00c5pningstid andre dager: 12-16\n\n29\\. juni 2016 in ILaagendalen.\n\n# Forrige m\u00e5neds bilder\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2d1602-45ef-40a9-8cd1-e8757e782eda"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Friskole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:26Z", "text": "# Friskole\n\n**Friskole**, eller frittst\u00e5ende skole, er et norsk begrep som betegner private skoler med rett til statsst\u00f8tte. Skolene er godkjent etter friskoleloven, i motsetning til private skoler uten statsst\u00f8tte som er godkjent etter oppl\u00e6ringsloven \u00a7 2-12.^(\\[1\\]) De frittst\u00e5ende skolene mottar statsst\u00f8tte tilsvarende om lag 85 prosent av det som brukes p\u00e5 offentlige skoler, og kan ta inntil 15 prosent i skolepenger.\n\nBegrepet friskole ble innf\u00f8rt av den borgerlige samarbeidsregjeringen i 2003, men ble fjernet fra lovverket da privatskoleloven tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2007.^(\\[2\\]\\[3\\]) Begrepet friskole ble igjen innf\u00f8rt da loven p\u00e5 nytt endret navn til friskoleloven fra 1. august 2015.\n\nDe fleste friskolene i Norge er livssynsskoler eller skoler med en alternativ pedagogisk retning. Blant livssynsskolene var det kun religi\u00f8se skoler som kunne bli godkjent, frem til Humanistskolen i 2013 fikk medhold av Likestillings- og diskrimineringsombudet i at denne praksisen var diskriminerende^(\\[4\\]). Innenfor kategorien \u00abalternativ pedagogisk retning\u00bb er det kun steinerskoler og montessoriskoler som har f\u00e5tt godkjenning. I august 2015 ble det \u00e5pnet for godkjenning av s\u00e5kalte \u00abprofilskoler\u00bb.\n\nDet er Utdanningsdirektoratet som godkjenner og f\u00f8rer tilsyn med de frittst\u00e5ende skolene.\n\n4.  **^** \u00ab12/793: Sp\u00f8rsm\u00e5l om diskriminering p\u00e5 grunn av livssyn ved s\u00f8knad om godkjenning av privatskole\u00bb. *Likestillings- og diskrimineringsombudet*. Bes\u00f8kt 28. februar 2016.\u00a0\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d5dd7e5-05d9-42ed-8873-bb03090665d4"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/9-matvarer-drikker-som-kan-forarsake-migrene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:06:22Z", "text": "# 9 matvarer og drikker som kan for\u00e5rsake migrene\n\n\u00b7 ** juli 17, 2017\n\n> Visste du at overdrevent forbruk av koffein kan utl\u00f8se hodepine og migrene? Hvis du imidlertid er vant til det, b\u00f8r du heller ikke kutte det ut plutselig, da dette ogs\u00e5 kan for\u00e5rsake problemer.\n\n\n\n**Migrene er en av de vanligste \u00e5rsakene til legebes\u00f8k rundt om i verden.** Faktisk er det en av de st\u00f8rste \u00e5rsakene til uf\u00f8rhet, if\u00f8lge data fra Verdens helseorganisasjon (WHO).\n\nDet karakteriseres av sterk, pulserende smerte i en eller begge sider av hodet, nesten alltid ledsaget av svimmelhet, uklarhet og lysf\u00f8lsomhet.\n\nDen intense smerten kan vare i bare f\u00e5 minutter, men **i de fleste tilfeller varer den i flere timer eller til og med dager.**\n\nOpptreden av migrene er forbundet med **genetiske faktorer, samt konstant stress, hormonelle forandringer og visse stimulanser.**\n\nSammen med disse grunnene har det imidlertid blitt fastsl\u00e5tt at **opptil 30% har \u00e5 gj\u00f8re med visse usunne matvaner.**\n\nEnkelte matvarer er spesielt problematiske p\u00e5 grunn av deres sammensetning og effekter p\u00e5 kroppen din.\n\nFinn ut hva de er\\!\n\n## 1\\. Pean\u00f8ttsm\u00f8r\n\n\n\nPean\u00f8ttsm\u00f8r er forbundet med hodepine og migrene.\n\nDet inneholder en vasoaktiv aminosyre som kalles tyramin som utl\u00f8ser slike reaksjoner.\n\nDen inneholder ogs\u00e5 stoffer som **utl\u00f8ser allergiske reaksjoner hos noen mennesker, noe som kan p\u00e5virke betennelse og sirkulasjon.**\n\n> Ikke g\u00e5 glipp av: **7 tegn p\u00e5 d\u00e5rlig sirkulasjon som ofte blir ignorert**\n\n## 2\\. \u00d8l\n\nMens mange medisinske egenskaper har blitt tilskrevet det gjennom \u00e5rene, **kan \u00f8l for\u00e5rsake intens hodepine p\u00e5 grunn av tyramin og alkoholinnholdet.**\n\nBegge stoffene er stimulanser og **kan for\u00e5rsake betennelse i forskjellige vev i kroppen din.**\n\nSammen med det faktum at overdrevent forbruk p\u00e5virker stoffskiftet, forklarer dette hvorfor \u00f8l har en tendens til \u00e5 forverre symptomene p\u00e5 migrene.\n\n## 3\\. R\u00f8dvin\n\n\n\nEt glass vin om dagen gir kroppen et bredt spekter av antioksidanter og bidrar til og med til \u00e5 forbedre sirkulasjonen.\n\nDet er imidlertid ikke tilr\u00e5delig for personer som er utsatt for migrene og hodepine\u00a0fordi det **inneholder tyramin, fenoler og andre forbindelser som f\u00f8rer til disse problemene.**\n\n## 4\\. Ost\n\nDet smaker godt og har en unik tekstur som vi elsker. Men folk som f\u00e5r migrene b\u00f8r dessverre redusere sitt forbruk av ost s\u00e5 mye som mulig, siden det **inneholder forbindelser som ofte gj\u00f8r symptomene verre.**\n\nProteinet og fettet i denne matvaren \u00f8ker betennelsen og **gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 kontrollere hodepine og synsproblemer.**\n\n## 5\\. Veldig bearbeidet kj\u00f8tt\n\n\n\nFor alle som f\u00e5r migrene, er alle typer behandlet kj\u00f8tt eller spekemat, som kj\u00f8ttp\u00e5legg, ikke en venn.\n\nDisse matvarene inneholder tilsetningsstoffer som nitritter og nitrater som, **i tillegg til \u00e5 gi deg \u00f8kt risiko for kreft, ogs\u00e5 \u00f8ker betennelse og blodstr\u00f8m til hjernen din, noe som f\u00f8rer til intense hodepiner.**\n\n## 6\\. Fritert mat og mat med h\u00f8yt fettinnhold\n\nFritert mat og mat med et h\u00f8yt innhold av mettet fett **utl\u00f8ser betennelse i visse vev** og er ofte ansvarlige for at symptomer p\u00e5 migrene dukker opp.\n\nBegge \u00f8ker kolesterolniv\u00e5et og triglyseridniv\u00e5et, og **\u00f8ker dermed risikoen for h\u00f8yt blodtrykk og kardiovaskul\u00e6re komplikasjoner.**\n\nI tillegg hindrer det stoffskiftet og gj\u00f8r det vanskeligere for kroppen din \u00e5 oksygenere celler riktig.\n\n## 7\\. For mye kaffe\n\n\n\nOverdrevent koffeininntak, enten fra kaffe eller andre drikker, **kan for\u00e5rsake hodepine og migrene.**\n\nImidlertid kan det \u00e5 ikke drikke det, spesielt n\u00e5r kroppen din er vant til det i sm\u00e5 mengder, ogs\u00e5 ha en negativ effekt p\u00e5 kroppen din.\n\nS\u00e5 det er best \u00e5 **unng\u00e5 \u00e5 konsumere for mye av det eller kutte det helt ut.**\n\n## 8\\. Sjokolade\n\nEn liten mengde sjokolade om dagen gir kroppen din antioksidanter og har fordeler for sirkulasjonen din, s\u00e5 vel som din kognitive helse.\n\nN\u00e5r det er sagt, er det imidlertid slik at **folk som konsumerer det i store mengder har en st\u00f8rre risiko for \u00e5 f\u00e5 migrene,** siden sjokolade p\u00e5virker vasodilatasjon p\u00e5 grunn av tyramininnholdet.\n\n> Ikke g\u00e5 glipp av: Hva gj\u00f8r m\u00f8rk sjokolade for kroppen?\n\n## 9\\. Raffinert korn\n\n\n\nRaffinert mel og andre kilder til gluten er knyttet til forverring av symptomer p\u00e5 migrene.\n\nDette proteinet som er s\u00e5 vanskelig \u00e5 ford\u00f8ye **for\u00e5rsaker ubalanser i inflammatoriske, gastrointestinale og metabolske prosesser** hos de som har intoleranse.\n\nPersoner med glutenintoleranse eller c\u00f8liaki ser betydelig forbedring i hodepine n\u00e5r de unng\u00e5r gluten.\n\nSelv om de ovennevnte matvarene ikke er de eneste \u00e5rsakene til migrene, er det **smart \u00e5 begrense forbruket av dem for \u00e5 unng\u00e5 forverring av symptomene dine.**\n\nEt sunt kosthold og hvile kan v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig i \u00e5 bekjempe dette problemet.\n\n   \n\n\n Her er alt du b\u00f8r vite om ricinusolje \n\nRicinusolje, ogs\u00e5 kalt lakserolje, kommer fra planten Ricinus communis, eller\u00a0oljeplante/kristpalme. Noen ganger bruker man ogs\u00e5 bladene. Den inneholder fettsyrer, og disse gir den sine utrolige egenskaper. Denne busken er giftig og er en del av Vortemelkfamilien.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "377986f4-c9ed-426d-b950-30e2dce798f6"}
+{"url": "http://www.ptil.no/samtykker/lundin-har-fatt-samtykke-til-leiteboring-i-norskehavet-article13935-714.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:09Z", "text": "# Lundin har f\u00e5tt samtykke til leiteboring i Norskehavet\n\n#### Vi har gitt Lundin Norway as (Lundin) samtykke til leiteboring av br\u00f8nn 6307/1-1 S.\n\n-----\n\nLundin er operat\u00f8r for utvinningsl\u00f8yve 830. Vi har no gitt selskapet samtykke til \u00e5 bore leitebr\u00f8nn 6307/1-1 S, kor m\u00e5let er \u00e5 unders\u00f8ka eit prospekt kalla Silfari.\n\nDei geografiske koordinatane er:\n\n  - 63\u00b0 55' 15.85\" N\n  - 07\u00b0 18' 10.05\" A\n\nBr\u00f8nnen skal borast med Leiv Eiriksson, som er ei halvt nedsenkbar boreinnretning av typen SS Trosvik Bingo 9000, eigd\u00a0og operert av Ocean Rig.  \n  \nLeiv Eriksson fekk samsvarsfr\u00e5segn (SUT) fr\u00e5 Ptil i juli 2008.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0a3f7bd7-5db9-402e-8b03-53d51817be01"}
+{"url": "http://avuv.dumfrygt.com/sadan-ansoger-du/bger-ungdom.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:36:37Z", "text": "National Institutes of B\u00f8ger NIH. This side effect is not associated with drinking green tea beverages ungdom infusions.\n\n\u00a0\n## **B\u00d8GER UNGDOM Krimier for unge i alderen 12-15 \u00e5r**\n\n\u00a0\nThese findings are intriguing, and there s no harm in drinking reasonable amounts of green tea, Lipman says. But it s no miracle cure.\n\nThe more ungdom, the darker the a formet bluse. B\u00f8ger tea is fully oxidized and oolong tea, a brown tea, is partially oxidized. Green tea is treated with hot steam when it s picked, a process that deactivates oxidation. White tea comes from the bud of the tea plant before chlorophyll turns it green.\n\n> dec B\u00f8ger p\u00e5 listen. Samtaler med venner. Af Sally Rooney (f. ). Knivens stemme. Af Patrick Ness. M\u00e6lk og honning. Af Rupi Kaur (f. ).\n> The more oxidation, the darker the color. Black tea is fully oxidized and oolong tea, a brown tea, is partially oxidized.\n\n  \nIt s much better than soft drinks or coffee with cream and sugar. But more importantly, drinking green tea gives your metabolism a boost that ungdom your body to burn more fat. You can think of it as melting fat and converting it b\u00f8ger energy. That s the real weight loss benefit you get.\n\nThat s much better than ungdom a few pounds each year. All non-herbal tea comes from the same plant. But unlike oolong or black tea, b\u00f8ger tea leaves are not fermented before they are dried. As a result, green tea has much higher concentrations of the catechins that provide weight loss and other benefits.\n\n  - Er lige snublet over din blog og er knap nok ungdom at g\u00e5 p\u00e5 opdagelse endnu, men det ser b\u00f8ger allerede ungdom ud til, at b\u00f8ger skal ud at investere i nogle nye titler til hjemmebiblioteket. UngdomSk\u00f8nlitteratur pris: UngdomReligion pris:\n\n  \nP\u00e5 den nedenst\u00e5ende liste finder du en r\u00e6kke af mine yndlings fantasy serier. Hvis du kender nogle af dem i forvejen, kan du g\u00f8re mig enormt glad ved at stemme p\u00e5 dem del stjerner ud fra et til ti. P\u00e5 den m\u00e5de hj\u00e6lper du b\u00e5de mig og andre l\u00e6sere med at vurdere, hvad der er hot, og hvad der er not.\n\nJeg h\u00e5ber, du finder noget, du kan bruge. hunter gummist\u00f8vler forhandler\n\nLike green tea, it is steamed. White tea and green tea contain the same antioxidants, but white tea has more, according to Demetre Whitmore, an oncology nutrition specialist at the Washington Cancer Institute at the Washington Hospital Center in Northwest. Catechins in Tea.\n\nThe metabolism-boosting chemicals in green and white tea are called catechins. Both oxidation and processing--packing tea into bags, bottling it as drinks--affects the number of catechins in your tea and its effectiveness as a weight loss supplement.\n\nVi har et stort udvalg af b\u00f8ger til unge, og s\u00e5 f\u00e5r du altid gode rabatter hos Plusbog. Se vores billige ungdomsb\u00f8ger her p\u00e5 siden. dec B\u00f8ger p\u00e5 listen. Samtaler med venner. Af Sally Rooney (f. ). Knivens stemme. Af Patrick Ness. M\u00e6lk og honning. Af Rupi Kaur (f. ). ****\n\nMen s\u00e5 f\u00e5r han nye venner, Ahmed, der har forbindelserne i orden, og et par handlekraftige teologistuderende. Til trods for at vores hverdag pr\u00e6ges af sociale medier, mobiltelefoner og mange timer foran sk\u00e6rmen, s\u00e5 er br\u00e6tspil nu mere popul\u00e6re end nogensinde. Af Conrad Fields f. Jeg er ikke d\u00f8d.\n\nSom Andre - Victors bog 1, p\u00e5r\u00f8rende\n\n  \nB\u00f8gerne kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 sagtens l\u00e6ses af piger, s\u00e5 gl\u00e6d dig til nye gode l\u00e6seoplevelser. Af Glenn Ringtved Emneliste med krimier for unge i alderen \u00e5r. Aktionsgruppen Afgrundens engle best\u00e5r af en gymnasiel\u00e6rer og hendes tre elever. Blind panik\n\n> It also may boost metabolism and help burn fat. You can use green tea for weight loss by drinking the tea or taking green tea as a supplement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d49f1e1-e6ad-43b9-a39a-9028c1655740"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/--viktig-aa-laere-hvordan-maten-vi-spiser-blir-til", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:43:50Z", "text": "\u2013 Viktig \u00e5 l\u00e6re hvordan maten vi spiser blir til\n\nNANNESTAD. Elevene ved Nannestad ungdomsskole har fire uker undervisning p\u00e5 Hegli g\u00e5rd i l\u00f8pet av sin tid p\u00e5 skolen.\n\n\n\nMagnar Haraldsen\n\n**Publisert:** 17.04.2017 06:00:00\n\n**Oppdatert:** 17.04.2017 17:54:15\n\n \n\nN\u00e5 har imidlertid Nannestad kommune sagt opp avtalen.\n\n\u2013 Hvis avtalen ikke fortsetter blir vi de siste elevene som f\u00e5r undervisning p\u00e5 Hegli. Det er synd hvis dette tilbudet blir borte. Det er l\u00e6rerikt \u00e5 v\u00e6re her. Vi synes det er viktig \u00e5 l\u00e6re hvordan maten vi spiser blir til, og s\u00e5 f\u00e5r vi pr\u00f8ve det vi l\u00e6rer teoretisk ogs\u00e5 i praksis. Vi h\u00e5per vi kan komme tilbake i b\u00e5de 9. og 10. klasse. Vi stortrives, sier Camilla K\u00e5sen fra 8. trinn.\n\n### F\u00d8RSTE UKE\n\nHun har sammen med sin klasse hatt sin f\u00f8rste uke p\u00e5 den alternative oppl\u00e6ringsarenaen. Sammen med Lydia Marie Jensen og Elise Marie Fjeld hadde hun dyrestell da EUB var p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n\u2013 Dette er b\u00e5de g\u00f8y og l\u00e6rerikt. Det er interessant \u00e5 se hvor mye arbeid og kunnskap som ligger bak maten vi kan kj\u00f8pe i butikken, og hvordan man drev en g\u00e5rd i gamle dager. Det er nettopp fordi det er g\u00f8y at vi l\u00e6rer s\u00e5 mye, sier Fjeld.\n\nBlant oppgavene denne dagen var \u00e5 str\u00f8 og f\u00f4re b\u00e5de h\u00f8ner og kuer.\n\n### SELVLAGD\n\nP\u00e5 den \u00f8kologiske g\u00e5rden f\u00e5r de blant annet tilberede mat av r\u00e5varer produsert p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 m\u00e5lt opp jorder og bygninger, s\u00e5 vi har f\u00e5tt bruk for matten vi har p\u00e5 skolen. Det er mange forskjellige dyr p\u00e5 g\u00e5rden, og det er virkelig koselig, sier Jensen.\n\nI verkstedet holdt Adrian Mathisen og \u00d8ivind Lind Kristiansen p\u00e5 med snekring. De reparerte ei b\u00e6reb\u00e5re.\n\n\u2013 Dette er g\u00f8y. Vi l\u00e6rer mye, og f\u00e5r pr\u00f8ve ting vi ikke har pr\u00f8vd f\u00f8r. Og s\u00e5 forst\u00e5r vi ogs\u00e5 mye bedre hvorfor vi l\u00e6rer all matten, sier Mathisen.\n\n### VARIERTE OPPGAVER\n\nVed veven satt Fr\u00f8ya Stangnes H\u00e5land og Elise Margrethe Karlstad.\n\n\u2013 Vi trives veldig godt p\u00e5 Hegli, og l\u00e6rer veldig mye forskjellig, sier Karlstad.\n\nP\u00e5 kj\u00f8kkenet holdt gruppa som hadde ansvaret for maten til. Hver dag er det felles m\u00e5ltid tilberedt av elevene selv.\n\nVed grua hadde ikke Ariel Karianne Skj\u00f8fstad og David Bj\u00f8rnhaug problemer med \u00e5 holde varmen da de stekte dagens rett, pytt i panne.\n\n\u2013 Jeg har ikke lagd mat p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00f8r, men det er morsomt \u00e5 l\u00e6re hvordan man lagde mat i gamle dager, sier Skj\u00f8fstad.\n\n### BEGYNTE I 1998\n\nUndervisningsopplegget p\u00e5 Hegli g\u00e5rd er inne i sitt 19. \u00e5r. P\u00e5 g\u00e5rden har elevene f\u00e5tt l\u00e6re om hvordan det er \u00e5 drive g\u00e5rdsbruk med eldre metoder, lokal historie, natur, tradisjoner og kultur.\n\nHovedm\u00e5lene har blant annet v\u00e6rt \u00e5 gi elevene kjennskap til og respekt for livsgrunnlaget, f\u00e5 bedre sammenheng mellom teori og praksis, arbeidserfaring, arbeidsglede og selvtillit og en sammenhengende l\u00e6ringssituasjon. Den siste vinteren p\u00e5 ungdomsskolen har elevene invitert til gjestebud for besteforeldre.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce493124-8764-412e-a441-2910434caad8"}
+{"url": "http://sisselssyglede.blogspot.com/2012/03/to-mapper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:41Z", "text": "\n## Brother\n\n  \n\n    \n\n## 04.03.2012\n\n### To mapper\n\n**Da er jeg endelig p\u00e5 nett igjen.**\n\n**\u00a0Her har vi hatt litt datavirus men n\u00e5**\n\n**ser det ut til at maskina funker godt igjen. **\n\n**Har jo hatt tid til \u00e5 gj\u00f8re mye annet**\n\n**enn \u00e5 surfe p\u00e5 nettet. Aldri s\u00e5 ille at det er godt for noe.**\n\n\n\n**Mappen er 8inch bred og 9inch h\u00f8y.**\n\n  \n\n\n\u00a0**Jeg ville ha en glidel\u00e5s inni for \u00e5 **\n\n**holde ting og tang p\u00e5 plass**\n\n\n\n\u00a0**Kan jo ikke la v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 **\n\n**forskjellige stoffer og st\u00f8rrelser. **\n\n**Denne er like bred men litt lavere**\n\n\n\n\u00a0**Selv om jeg ikke har laget \"falsk bunn\" **\n\n**rommer den ganske mye**\n\n\n\n**Synes det var et utrolig lekkert stoff jeg da :-)**\n\n  \n**Denne mappen blir det et kurs p\u00e5 i mai.**\n\n**Tenkte jeg skulle holde et helgekurs i Seljord i Telemark**\n\n**i Mai. S\u00e5,for dere som \u00f8nsker en husmorferie i et**\n\n**vakkert fylke med MANGE\u00a0nye m\u00f8nter og MYE s\u00f8m.**\n\n**Send meg en email p\u00e5 email@example.com **\n\n**om du vil v\u00e6re med. Jeg tar ogs\u00e5 med meg mye **\n\n**snadder fra butikken :-)**\n\n  \n**Ha en finfin s\u00f8ndag damer:)**\n\n  \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    toja4. mars 2012 kl. 16:55\n    \n    Flotte mapper\\! Rosestoffet var bare lekkert\\!\n    \n2.  \n    \n    ahli4. mars 2012 kl. 19:07\n    \n    Kjempefine.  \n      \n    Hva eer det du har kurs i da?  \n      \n    Astrid\n    \n3.  \n    \n    Randi T4. mars 2012 kl. 20:16\n    \n    Fine og anvendelige mapper\\! Og synd en bor s\u00e5 langt unna for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 kurs hadde v\u00f8ri moro:)\n    \n4.  \n    \n    Janne5. mars 2012 kl. 11:07\n    \n    Kjempefine mapper du har laget.\n    \n5.  \n    \n    Liv-Toril5. mars 2012 kl. 11:21\n    \n    Stilige mapper.\n    \n6.  \n    \n    gyldenkron5. mars 2012 kl. 11:47\n    \n    S\u00e5 flotte. Skj\u00f8nner ikke at dere f\u00e5r det til jeg.\n    \n## Den sygale og mann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62f820ea-0b34-474e-a2cd-2a57cedd0c0c"}
+{"url": "http://www.verdibasert-ledelse.com/maalsettingssamtale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:45:59Z", "text": "Forklar medarbeideren form\u00e5let og viktigheten av \u00e5 arbeide med m\u00e5l og handlingsplaner som dere begge har akseptert.\nFortell om det kommende m\u00e5lsettings- og planleggingsm\u00f8tet, samt din og medarbeiderens rolle i m\u00f8tet.\nForsikre deg om at medarbeideren har forst\u00e5tt viktigheten av at m\u00e5lene forankres i: - Bedriftens visjoner, strategier og m\u00e5l (bedriftens styringsparametere.) - Medarbeiderens personlige visjon og karriereplan. Mange bedrifter jobber ikke profesjonelt med medarbeiderutvikling, de trekker inn lite eller ingen ting av medarbeidernes personlige m\u00e5lsettinger knyttet til kompetanse og karriere. Teknisk kan man jobbe med resten av coaching prosessen uten \u00e5 trekke inn medarbeiderens personlige, langsiktige m\u00e5l for kompetanse- og karriereutvikling, men v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at du fjerner du en hovedpilar som gir kraft til prosessen.\nHa med en kopi av dine egne prestasjonsm\u00e5l med en forklaring til hvert m\u00e5l og til hvordan m\u00e5lene er forankret i bedriftens styringsparametere. Din medarbeiders jobb er \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 oppn\u00e5 dine m\u00e5l, og hun/han trenger en beskrivelse p\u00e5 hvordan dine m\u00e5l er knytttet opp mot de arbeidsomr\u00e5dene du mener medarbeideren b\u00f8r sette m\u00e5l for.\nHa med en kopi av <em></em>kriterier for \u00e5 sette m\u00e5l..\nDu foretok en klargj\u00f8ring under forberedelsesamtalen, men gj\u00f8r det til en regel, summer opp dette som en start i m\u00e5lsettingsamtalen.\nP\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du vite hva medarbeideren selv har tenkt up\u00e5virket av dine forslag.\nDette er den ene av m\u00f8tets hovedsekvenser. En av fallgruvene dine er at du i for liten grad forankrer m\u00e5lene til overliggende strategier slik at m\u00e5lene blir hengende og slenge for l\u00f8st.\n<strong>Diskuter og kom frem til handlingsplan for <span class=\"underline\">hvert m\u00e5l</span>.</strong><br />\nV\u00e6r bevisst hvilket DiSC personlighetstemperament din medarbeider har. Forrige punkt dreier seg om <em>hva</em>, dette punktet dreier seg om <em>hvordan</em>. Dersom medarbeideren din er en P\u00e5driver vil hun/han har seg frabedt med for mye detaljsnakk. Er medarbeideren derimot en St\u00f8dig planlegger, vil behovet for hjelp til \u00e5 klargj\u00f8re \"step by step\" hvordan gj\u00f8re ting v\u00e6re mye st\u00f8rre. S\u00e5 skaff det innsikt i dine medarbeideres atferdsprofil og du vil ha langt st\u00f8rre mulighet for \u00e5 treffe p\u00e5 deres psykologiske motivasjonsomr\u00e5der.\nEn av de mest utbredte \"sykdommene\" i Norsk n\u00e6ringsliv er mangel p\u00e5 avtalekultur. Man lar ganske enkelt v\u00e6re \u00e5 <strong>avtale n\u00e5r hva</strong> skal v\u00e6re utf\u00f8rt av <strong>hvem</strong> og <strong>n\u00e5r</strong>. Bestem deg f\u00f8r jo heller for \u00e5 utvikle en avtalekultur. Dette gjelder b\u00e5de for hva du skal gj\u00f8re og hva medarbeideren skal gj\u00f8re. Glipp p\u00e5 dette og du reduserer effekten av en hederlig innsats s\u00e5 langt med 50%.\nSlik tar du kontroll og kan g\u00e5 fra m\u00f8tet med en rolig f\u00f8lelse. Ved \u00e5 la medarbeideren summere opp f\u00e5r du en klar f\u00f8lelse av hva han/hun har f\u00e5tt med seg og forst\u00e5tt. Om du registrere mangler i oppsummeringen, ikke gj\u00f8r deg den bj\u00f8rnetjenesten \u00e5 bare korrigere. Finn ut hva som mangler og bruk anledningen til \u00e5 oppn\u00e5 forst\u00e5else. Dette er en investering du vil ha mangedobbelt igjen for senere.\nJa, avtal nytt m\u00f8te n\u00e5. Dette skiller den den fremragende lederen fra den middelm\u00e5dige. Straks du gj\u00f8r avtale om nytt tidspunkt sender du et tydelig signal til din medarbeider om at hun/han er viktig, det han/hun har som oppgaver er viktig og det har din oppmerksomhet fra start av.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb96bf5b-933e-4f70-8810-648b0155c10b"}
+{"url": "https://www.scientologi.no/how-we-help/human-rights/freedom-magazine.html?video-play=hr_freedommag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:00Z", "text": "Siden 1969 har Scientologykirken utgitt tidsskriftet *Freedom* i 20 land. Tidsskriftet, viet til \u00e5 fremme bevissthet om og sikring av menneskerettighetene, har v\u00e6rt en katalysator for banebrytende reformer til gagn for offentligheten, og bygger p\u00e5 prinsippet om menneskerettigheter, og det hylles som en ledende stemme for menneskerettigheter og borgerrettigheter i verden i dag.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f784449-20b8-4a8d-bfea-04c2c89c8568"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2015/03/03/219176/tullet-om-kampfiksing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:27Z", "text": "# \u00abTullet\u00bb om kampfiksing\n\nNtb\n\n3\\. mars 2015 09:05 \u2013 Oppdatert 4. mars 2015 08:54\n\nAsbj\u00f8rg Lykkjen er aktor n\u00e5r kampfiksingssaken kommer opp i Oslo tingrett tirsdag. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix\nFormose Pape Mendy innr\u00f8mmet at han hadde snakket mye og feil om kampfiksing. Han var f\u00f8rstemann p\u00e5 tiltalebenken i Oslo tingrett tirsdag.\n\nFakta om kampfiksingssaken i norsk fotball\n\n\u2022 Kampfiksingssaken i norsk fotball g\u00e5r tilbake til juli 2012. F\u00f8rst ble 1.-divisjonskampen mellom Ull/Kisa og HamKam, som skulle v\u00e6rt spilt 8. juli, utsatt p\u00e5 bakgrunn av mistanke om resultatmanipulering. Mistanken ble senere karakterisert som grunnl\u00f8s. Siden kom det tips om 2.-divisjonskampene \u00d8stsiden \u2013 Follo og Frigg \u2013 Asker, som begge ble spilt 24. juni. Norges Fotballforbund anmeldte saken til politiet sommeren 2012.\n\n  \n\u2022 I fjor h\u00f8st tok Oslo Statsadvokatembeter ut tiltale mot sju personer for grov korrupsjon samt grovt bedrageri mot Norsk Tipping. Det gjelder fem tidligere spillere for klubbene Follo (tre) og Asker (to), samt to \u00f8vrige personer som har spilt for store bel\u00f8p hos Norsk Tipping. Spillerne er Formose Pape Mendy, Drin Shala, Saif Haydar Jafar, Alban Shipshani og Fredrik Alexander Notice.\n\n\u2022 Tirsdag starter straffesaken mot de sju i Oslo tingrett. Det er satt av snaue fire uker til rettsbehandlingen.\n\n\u2022 Strafferammen for grov korrupsjon er ti \u00e5rs fengsel, mens rammen for grovt bedrageri er seks \u00e5r.\n\n\u2022 Til sammen har tolv personer v\u00e6rt siktet i saken.\n\n\u2022 En tippekommisjon\u00e6r har ogs\u00e5 v\u00e6rt siktet i saken. Tippekommisjon\u00e6ren ble sjekket ut av saken, men var lenge fortsatt siktet for mulig grovt bedrageri av Norsk Tipping. Den siktelsen er henlagt da det ikke er funnet noe straffbart forhold.  \n  \n\u2022 Kilder: Tiltalebeslutningen og NTBs arkiv.\n\nDa startet behandlingen av den s\u00e5kalte kampfiksingssaken. Alle sju tiltalte hevdet sin uskyld.\n\n\u2013 Jeg har sagt mye dumt og mye som ikke stemmer. Det kan jeg innr\u00f8mme. Det er bare slik jeg er. Jeg ville bare spille fotball igjen, sa Mendy i retten tirsdag.\n\n\u2013 Jeg har aldri v\u00e6rt med p\u00e5 eller blitt tilbudt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 kampfiksing. Jeg har tullet mye med kampfiksing, uttalte han i Oslo tingrett.\n\nHan er en av de fem tiltalte (grov korrupsjon) spillerne.\n\nDe andre er Drin Shala, Saif Haydar Jafar (Follo), Alban Shipshani og Fredrik Alexander Notice (Asker).\n\nMendy slet ofte med huske da aktor Asbj\u00f8rg Lykkje spurte ham ut.\n\nDet gjaldt b\u00e5de en tur til Sverige og annet rundt saken.\n\nEt lydopptak fra en samtale mellom flere mannspersoner blir sentralt, og det ble avspilt i retten tirsdag.\n\nMendy innr\u00f8mmet at han er med p\u00e5 opptaket, men hevder at han i stor grad sp\u00f8ker og skryter.\n\nI lydopptaket kommer det fram at Mendy \u00abvar blitt lovet 70.000, men bare hadde f\u00e5tt 30.000\u00bb\n\n\u2013 Det stemmer, men jeg har ikke f\u00e5tt noe, sa Mendy.\n\n## Ute\n\n22 personer har v\u00e6rt siktet underveis i saken.\u00a0En tippekommisjon\u00e6r satt i varetekt en kort periode sommeren 2012, men saken mot ham er henlagt. Etter omfattende etterforskning ble det ikke funnet noe straffbart forhold.\n\nSpillerne er anklaget for \u00e5 ha mottatt inntil 200.000 kroner for \u00e5 tape to fotballkamper sommeren for snart tre \u00e5r siden.\n\n## Spill\n\nTo andre personer, en nordmann og en svenske, er ogs\u00e5 tiltalt (grovt bedrageri).\n\nDe skal i fellesskap ha satset store bel\u00f8p hos Norsk Tipping p\u00e5 de aktuelle oppgj\u00f8rene.\n\nDet ga snaut 350.000 kroner i bruttogevinst etter innsatser p\u00e5 80.000.\n\nStrafferammene for forholdene er ti og\u00a0seks \u00e5rs fengsel.\n\nBegge de aktuelle 2.-divisjonsoppgj\u00f8rene ble spilt 24. juni 2012. Follo tapte 3-4 for \u00d8stsiden etter \u00e5 ha ledet 3-0, mens Asker tapte hele 1-7 for Frigg.\n\nDet er satt av tre og en halv uke til rettssaken, og den avsluttes 27. mars.\n\n## Vanskelig\n\n\u2013 Jeg synes det har v\u00e6rt en informativ dag. Vi har f\u00e5tt en grundig forklaring fra en sentral tiltalt n\u00e5r det gjelder opplysninger i saken. Hvis det \u00f8vrige bevisbildet p\u00e5 en m\u00e5te underbygger at det han sier, er eller kan v\u00e6re viktig, s\u00e5 vil jeg mene at p\u00e5talemyndigheten har en vanskelig sak, sier Magne Furuholmen til NTB.\n\nHan forsvarer Shala som skal forklare seg onsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "748ff2cf-eb1b-4533-a423-dd4b7febe4b5"}
+{"url": "https://www.plastforum.no/article/view/608550/forerlose_ferger_kan_erstatte_gangbruer?ref=rss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:08Z", "text": "# F\u00f8rerl\u00f8se ferger kan erstatte gangbruer\n\n19\\. juni 2018 10:59  | Av Bj\u00f8rn L\u00f8nnum Andreassen | Tips redaksjonen om en historie\n\nFoto: NTNU \n\nFoto: NTNU\n\n### Snart skal prototypen for verdens f\u00f8rste f\u00f8rerl\u00f8se ferge v\u00e6re ferdig utviklet i Trondheim. Forskerne melder om stor interesse og \u00f8yner et teknologieventyr.\n\nEtterhvert som byene vokser melder behovet seg for flere tverrforbindelser over elver og kanaler. Men broer er dyre og sperrer for b\u00e5ttrafikk.  \n  \nEn f\u00f8rerl\u00f8s og selvg\u00e5ende ferge som \"ser\" kajakkpadlere og b\u00e5ter, og som dukker opp akkurat n\u00e5r du trenger den, kan bli en genial erstatter for gangbroer.  \n  \nHovedansvaret for Autoferry-prosjektet s\u00e5 langt, har Institutt for elektroniske systemer, Institutt for teknisk kybernetikk og Institutt for marin teknikk ved NTNU. De har bygd og testet en prototype av en f\u00f8rerl\u00f8s, elektrisk ferge.Det melder magasinet Gemini, som utgis av Norges teknisk- naturvitenskapelige universitet NTNU og Sintef.  \n  \nN\u00e5 skal de finpusse p\u00e5 antikollisjonsegenskapene til fergen og l\u00e6re den situasjonsforst\u00e5else.  \nKan \u00f8ke livskvaliteten for folk i by  \n  \nNTNU har i mange \u00e5r jobbet med styringssystemer for autonome fart\u00f8y, men \u00e5 l\u00e6re en datamaskin \u00e5 forutse bevegelser og lese et komplekst trafikkbilde p\u00e5 detaljniv\u00e5, er nytt.  \n  \n\u2013 Dette er en h\u00f8yteknologisk vri for \u00e5 skape tverrforbindelser over vannet. Vi tenker at de utslippsfrie fergene kan bidra til \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten til byboere, sier Egil Eide. Han er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for elektroniske systemer og operativ ansvarlig for den f\u00f8rerl\u00f8se ferga.  \n  \n**Les ogs\u00e5:** SINTEF-rapport: Stort vekstpotensiale for havn\u00e6ringer  \n  \n\u2013 F\u00f8rerl\u00f8se ferger kan eksempelvis v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 muliggj\u00f8re utvikling av omr\u00e5der som tidligere ikke var knyttet til byene p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 infrastruktur.  \n  \nDen f\u00f8rste f\u00f8rerl\u00f8se fergen skal etter planen krysse kanalen i Trondheim mellom Ravnkloa og Vestre kanalhavn. Avstanden er p\u00e5 litt under 100 meter og overfarten tar bare et minutt, men vil spare g\u00e5ende for en 10-15 minutters g\u00e5tur.  \n  \n**Les ogs\u00e5:** Ny hydrogen-lab \u00e5pner for gr\u00f8nnere lakseproduksjon  \nPrototypen p\u00e5 ferga har blitt testet i kanalen, med gode resultater.  \n  \nFergen skal kunne ta minimum 12 passasjerer, samt sykler og barnevogner. Den skal lades i dokkingstasjonene samtidig som den setter av eller tar p\u00e5 nye passasjerer.  \nSikkerhet med flere sensorer  \n  \nFase \u00e9n av prosjektet gikk ut p\u00e5 \u00e5 monitorere b\u00e5ttrafikken i kanalen. I fase to ble en ferge i halv skala (5 meter) bygget og fremdriftssystem, batterier og ladesystem testes. Det blir ogs\u00e5 jobbet med \u00e5 utvikle navigasjonssystem og automatisk dokking, samt testing av anti-kollisjonssensorer.\n\nVed \u00e5 sende kommentaren godkjenner du samtidig betingelsene. Se betingelsene\n\n**God kommentar praksis**  \n  \nHold en god tone i kommentarene, unng\u00e5 personlige angrep og innlegg av markedsf\u00f8rings karakter. Legg kun link p\u00e5 din kommentar, dersom det er relevant for debatten.  \n  \nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at debatten modereres av portalens redaksjon.\n\n# God tall fra Kongsberg\n\n# Utvikler fremtidens testsenter for digitale tvillinger og virtuell prototyping\n\n# Plast blir stadig viktigere for Astrup\n\nOg det er det som kalles \"industriplast\" hos Astrup, som \u00f8ker mest. F.eks. til offshore- og subsea-applikasjoner - der plast ofte er langt mer egnet enn metaller takket v\u00e6re varighet, lav vekt og uten korrosjon..\n\n# Ukens vits: Byggefeil\n\nFoto: Egne fotoer samt Colourbox  \nIkoner av: DryIcons\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb4b4246-893f-4390-a6ed-dbfd40d51d39"}
+{"url": "https://jordmorsiri.no/artikler/358/article/item/null/6-punkter-om-knipe%C3%B8velser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:32Z", "text": "Har du f\u00f8dt vaginalt eller om du aldri har v\u00e6rt gravid, s\u00e5 b\u00f8r du allikevel gj\u00f8re knipe\u00f8velser.\n\nAv Jordmor Siri\n\nBekkenbunnsmuskulaturen blir slapp om den f\u00e5r stort press p\u00e5 seg, n\u00e5r du er gravid, eller ikke blir brukt og m\u00e5 trenes. Derfor er det viktig \u00e5 knipe hver dag, s\u00e6rlig n\u00e5r du er gravid.\u00a0\n\n**1. Knipe\u00f8velser er det som fungerer allerbest**  \n  \nDet du gj\u00f8r da er \u00e5 knipe skjedebunnsmuskulaturen. Du finner den best ved at du kniper av urinstr\u00e5len n\u00e5r du sitter p\u00e5 do. Det er disse musklene (ikke rumpemusklene) som du kniper sammen i serier p\u00e5 10 tre ganger om dagen til du begynner \u00e5 f\u00f8le at du har rimelig kontroll. Da kan du trappe ned. Men alle b\u00f8r holde vedlike bekkenbunnsmuskulaturen resten av livet, slik at man ikke begynner \u00e5 lekke urin n\u00e5r man bli eldre eller kommer i overgangsalderen.  \nTell sakte til fem mens du kniper, hold mens du teller til fem og slipp mens du teller til fem. Gjerne mens du pusser tennene:)\n\n  \n**2. Vaginalkuler og andre hjelpemidler**\n\nDisse kan ogs\u00e5 v\u00e6re til nytte, sjekk litt p\u00e5 nettet og finn den typen som passer deg best. Dette har med hva man er komfortabel med. Men hvis du sliter med \u00e5 knipe hardt nok kan vaginalkuler eller knipekoner, som det ogs\u00e5 heter hjelpe.\u00a0  \n\u00a0\n\n**3. Godt for sexlivet**\n\n\u00c5 ha god kontroll p\u00e5 knipemuskulaturen i underlivet er godt for sexlivet. Det kan kjennes bedre ut for deg og det kan v\u00e6re lettere \u00e5 f\u00e5 orgasme fordi du har en st\u00f8rre f\u00f8lsomhet i skjeden. Man sier at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re bedre for mannlige partnere da penis blir klemt litt hardere og at det for mange er ekstra pirrende.\u00a0\n\n**4. Hjelper mot sm\u00e5 urinlekkasjer**\n\nEn del opplever at man i perioder i livet lekker litt ekstra, da er det trening av bekkenbunnen som m\u00e5 til. Det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 knipe aktivt idet du nyser, hoster eller ler. Alle tre utgj\u00f8r en ekstra belastning for bekkenbunnen din.\u00a0  \n\u00a0\n\n**5. Livmorfremfall**\n\nDu er mindre utsatt for \u00e5 f\u00e5 fremfallen livmor senere i livet n\u00e5r du har god kontroll p\u00e5 skjedemuskulaturen.\u00a0\n\n**6. Menn**\n\nGutta b\u00f8r ogs\u00e5 knipe, det hender at de ogs\u00e5 sliter med \"kontinensen\". Det er det samme prinsippet som gjelder for begge kj\u00f8nn.\u00a0\n\nPublisert Torsdag 18. oktober, 2018\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "512d939c-85cb-4c1d-8c07-888eb9527643"}
+{"url": "https://www.fjellforum.no/profile/5610-sunniva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:40Z", "text": "1.  ** \n    \n    ##  Hytte til hytte, betaling og str p\u00e5 sekk? \n    \n    Sunniva la til et emne i Fjellvandring\n    \n    Om to dager skal jeg begynner sommerens vandring p\u00e5 Hardangervidda, planen er \u00e5 g\u00e5 fra hytte til hytte for \u00e5 kunne b\u00e6re sv\u00e6rt lette sekker. Tidligere har jeg kun overnattet p\u00e5 hytter tilknyttet DNT, men denne gangen skal vi ogs\u00e5 overnatte p\u00e5 en del private hytter som gir rabatt til DNT medlemmer. Det jeg lurer p\u00e5 er om noen vet hvordan man betaler p\u00e5 disse hyttene? Kan man bruke engangsfullmakt eller kort, eller m\u00e5 man ha med seg kontanter? Skal bl.a innen Stiguv og Heinseter hvis det hjelper p\u00e5 svaret. Lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hvor liten sekk jeg kan klare med med, b\u00f8r det g\u00e5 bra med en 45L p\u00e5 5-6 dager?\n    \n      -  August 6, 2009\n2.  ** \n    \n    ##  Kartreferanse \n    \n    Sunniva svarte i Sunniva sin emne i Generelt om friluftsliv\n    \n    Men blir det ikke motsatt Alts\u00e5 802 503 dersom en skal ta \u00f8st-vest (vannrett) \"inn d\u00f8ra\" og s\u00e5 nord-s\u00f8r (loddrett) \"opp trappa\"\n    \n      -  April 20, 2009\n    ##  Kartreferanse \n    \n4.  ** \n    \n    ##  Kartreferanse \n    \n    Sunniva la til et emne i Generelt om friluftsliv\n    \n    Har en debatt med en venninne om dette, og n\u00e5 trenger jeg hjelp av dere for \u00e5 avgj\u00f8re debatten. Vi er alts\u00e5 ikke enig om hvordan man leser av en kartreferanse, s\u00e5 hvilket alternativ er dere enig i? 1. F\u00f8rst \u00f8st-vest, s\u00e5 nord-s\u00f8r 2. F\u00f8rst nord-s\u00f8r, s\u00e5 \u00f8st-vest Greit \u00e5 gj\u00f8re det rett n\u00e5r du st\u00e5r p\u00e5 fjellet og trenger hjelp, s\u00e5 ikke de som skal hjelpe deg havner flere kilometer feil... Takker for alle svar\\!\n    \n      -  April 2, 2009\n      -  23 svar\n\n5.  ** \n    \n    ##  Oksygenmangel \n    \n    Sunniva svarte i et emne i Ekspedisjoner og utenlandsturer\n    \n    Internasjonale flyselskaper som har ruter til Bolivia lander hovedsaklig i Santa Cruz (American Airlines, British Airways, Argentinian Airlines bl.a), og det er to grunner til dette. I La Paz (El Alto) er luften tynn, noe som vanskeliggj\u00f8r og forlenger bremselengden, og dermed \u00f8ker sikkerhetsrisikoen p\u00e5 flygningen. Det er ogs\u00e5 grunnen til at det kreves spesialtillatelse for \u00e5 lande i La Paz, selv om det ikke kreves spesialfly. I Sucre er landingsstripen for kort i forhold til internasjonale standarder, og dermed er det kun innenlandsfly som lander der. De har heller ikke radar, og er avhengig av \u00e5 kunne lande visuelt, noe som raskt forpurrer en flygning dersom det er f. eks t\u00e5ke eller m\u00f8rke, og skaper en up\u00e5litelig flysituasjon. (Det er heller ikke mulig \u00e5 forlenge flystripen, ettersom geografiske forhold gj\u00f8r at den da m\u00e5 forlenges over et stup.)\n    \n      -  Mars 9, 2009\n      -  41 svar\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f1354b-8aa2-47dd-a948-104e1a6d69df"}
+{"url": "http://auchment.info/jakten-p-kjrligheten-sesong-3-markus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:49:46Z", "text": "Zombies, World War Z anmeldes\\!Tom Cruise duger som Jack Reacher\\!Og hvor blodig kommer den samuraiinspirerte Shogunworld til \u00e5 bli?Last ned Publisert.04.12 Del p\u00e5 Facebook Del p\u00e5 Twitter Filmpolitiet Filmpolitiet Mange har lest The Hunger Games.Det skal ogs\u00e5 synses og menes om ukas store tv-comeback, nemlig Arrested Development sesong.Dette er det som anmeldes i denne podcasten fra Filmpolitiet.Yoshis Wooly World er et veldig s\u00f8tt, variert og koselig plattformspill.Han har laget fiksjonsfilmer som \u00abThe Warrior\u00bb og \u00abFar North men har blitt enda mer kjent for sine dokumentarfilmer, \u00abSenna\u00bb om den avd\u00f8de Formel 1-sj\u00e5f\u00f8ren Ayrton Senna, og \u00abAmy\u00bb om artisten Amy Winehouse og hennes tragiske skjebne.Og Drew Barrymore er kul i zombiekomiserien \"Santa Clarita Diet\".Fire Emblem: The Awakening er et rollespill som Andreas Hadsel Opsvik sier reduserer andre spill i sjangeren til emosjonelle s\u00f8lepytter.Sesong to av Stranger Things kommer denne uken\\!Han har ogs\u00e5 m\u00f8tt Pixar-filmskaperen Pete Docter som snakker om sin ferske animasjonsfilm \"Innsiden ut\".  \n  \nLast ned Publisert.03.17 Del p\u00e5 Facebook Del p\u00e5 Twitter Kong: Skull Island er stor og dum, men underholder\\!F\u00f8r det f\u00f8rste skal vi ut p\u00e5 en balsafl\u00e5te over Stillehavet i Kon-tiki.Ukas premierer og endelig en Tobias Santelmann-serie\\!Last ned Publisert.11.16 Del p\u00e5 Facebook Del p\u00e5 Twitter - Snekker Andersen og julenissen- er en gammelmodig film - Snekker Andersen og julenissen- er en gammelmodig film Denis Villeneuves \"Arrival\" er en smart, tankevekkende og voksen science fiction-film, kanskje sjangerens beste p\u00e5 lenge.Musikken er bedre enn handlinga i h\u00f8stens f\u00f8rste norske film, Dryads Girls Dont Cry.Dette er bare noe av det du f\u00e5r servert i denne podcasten fra Filmpolitiet\\!\n\n\n\nJeg anmelder filmen, og du f\u00e5r m\u00f8te regiss\u00f8r Joss Whedon.  \nRagnar T\u00f8rnquist fra Red Thread Games gir oss en liten innf\u00f8ring i hvordan et spill som Dr\u00f8mmefall Kapitler blir til.  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "effe7bd5-0392-4df4-80c4-344b0ff155b3"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kampanjer/Fisk-og-skalldyr-pa-grill/Ravarer/Makrell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:27Z", "text": "# Makrell\n\n\n\nVi hos Ultra, Centra og Jacobs \u00f8nsker \u00e5 tilby deg som kunde det beste utvalget av r\u00e5varer. Vi har alltid et stort utvalg av fisk og sj\u00f8mat.\u00a0Makrell er en av mange spennende fisketyper som du finner hos Ultra, Centra og Jacobs. Vi hjelper deg gjerne med gode oppskrifter og fisketips. \u00a0\n\n## Utenlandske navn\n\nScomber scombrus (latin) Mackerel (UK) Maquereau (F) Makrele (D)\n\n## Varebeskrivelse\n\nSesong: April-november.St\u00f8rrelse: Opptil 66 cm, sjelden over 40 cm.\n\n## Fisken/fisket\n\nMakrellen er en pelagisk, hurtigsv\u00f8mmende fisk som om sommeren og utover h\u00f8sten opptrer i store stimer langs kysten og ute i Skagerrak, Nordsj\u00f8en og i det s\u00f8rlige Norskehavet. I Europa er makrellen inndelt i tre hovedbestander; en vest for De britiske \u00f8yer, en i Nordsj\u00f8en og Skagerrak og en tredje i Biscaya. Makrellen som fiskes i Nordsj\u00f8en, Skagerrak og Norskehavet forvaltes sammen med den vestlige bestanden. \u00c5rlig lander norske fiskere mellom 140 000 og 160 000 tonn makrell i Norge. Mesteparten er atlantisk makrell som vandrer inn i Nordsj\u00f8en og Skagerrak om h\u00f8sten.\u00a0\u00a0Mot slutten av \u00e5ret vandrer den kj\u00f8nnsmodne makrellen ut av Nordsj\u00f8en og mot gyteomr\u00e5det vest og s\u00f8rvest av Irland, der gytingen starter i mars.\u00a0Fisket foreg\u00e5r hovedsaklig i sommerhalv\u00e5ret. Deltakelsen av fart\u00f8y varierer fra b\u00e5ter som driver med garn og dorg p\u00e5 kysten, til store havg\u00e5ende snurpere.Vanlige fangstredskaper Ringnot, pelagisk tr\u00e5l, garn og dorg.\n\n## Anvendelse\n\nMakrell omsettes som fersk og frossen filet og hel fisk. Det er mange produkter av makrell, blant annet varmr\u00f8ykt, kaldr\u00f8ykt og pepperr\u00f8ykt makrell. I tillegg flere varianter av hermetisk makrell og p\u00e5leggsmakrell i tomat. Fersk makrell kan stekes, kokes, grilles og den egner seg til graving.Stekt makrell med r\u00f8mmesaus er en velkjent delikatesse.\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\nOm v\u00e5ren har makrell lavt fettinnhold, ca 3%, mens h\u00f8stmakrellen kan inneholde opp til 30%, og dermed store mengde omega-3-fettsyrer.\u00a0 Den er ogs\u00e5 en god kilde til vitamin D og B12. Vitamin B12 er viktig for \u00e5 vedlikeholde nervefibrene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "241ff8dc-3a7f-4e70-8d00-7da93d930414"}
+{"url": "https://sml.snl.no/gastroparese", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:26Z", "text": "# gastroparese\n\n    av gresk *gaster*, 'mage', og *paresis*, 'avslapping'\n\nGastroparese, funksjonell forstyrrelse i magesekken med svekket eller opphevet muskelaktivitet i veggen. Vanligvis fungerer magesekken som et reservoar som delvis lagrer, delvis elter og delvis utporsjonerer maten videre til tynntarmen. Ved gastroparese er denne aktiviteten hemmet, og som regel er det t\u00f8mmingen av magesekken som er forsinket. Dette forekommer ved enkelte nevrologiske lidelser, og ved sykdommer som rammer nervesystemet i ford\u00f8yelseskanalen, f.eks. diabetes mellitus. Disse pasientene kan klage over tidlig metthetsf\u00f8lelse, oppfylthet og ubehag i mellomgulvet etter m\u00e5ltider, og m\u00e5 ofte venne seg til \u00e5 spise mindre og hyppigere m\u00e5ltider. Det finnes enkelte medikamenter som kan bedre tilstanden, men dette krever grundig utredning og er en spesialistoppgave.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Aabakken, Lars. (2018, 20. februar). Gastroparese. I Store medisinske leksikon. Hentet  fra https://sml.snl.no/gastroparese.\n\nfri gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Lars Aabakken (UiO)\n\n## Fagansvarlig  for Sykdommer i ford\u00f8yelsessystemet \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfcecff-43f4-403f-85ae-22e8533ff72c"}
+{"url": "https://www.kondis.no/index.php?id=6164637", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:52:13Z", "text": "\n\nOddrin Hovsengen med premien for 35 fullf\u00f8rte s\u00f8rdalskaruseller. Foto: J\u00f8rgen Skaug\n\n# Premiedryss i S\u00f8rdalskarusellen\n\nOddrun Hovsengen har fullf\u00f8rt S\u00f8rdalskarusellen 35 ganger, og fikk sin velfortjente statuett for det under premieutdelingen etter \u00e5rets karusell i H\u00e5kons Hall onsdag kveld - den 37. S\u00f8rdalskarusellen i rekken.\n\nPublisert 08. november 2018  av J\u00f8rgen Skaug  |\u00a0Oppdatert 09. november 2018\n\n\n  \nDet har v\u00e6rt en fantasisk sesong for S\u00f8rdalskarusellen 2018, der det har v\u00e6rt deltakerrekord i 9 av de 10 l\u00f8pene som inng\u00e5r i karusellen. L\u00f8peinteressen i Lillehammeromr\u00e5det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 stor siden Olympic Day Run f\u00f8r OL i 1994. I snitt har det v\u00e6rt 257 deltakere i hvert av l\u00f8pene.\n\nL\u00f8pene i S\u00f8rdalskarusellen arrangeres Litrim i samarbeide med lokale bedriftidrettslag. Under premieutdelingen var Gunn Monika Husom fra Hedmark og Oppland Bedriftsidrettskrets til stede, hun takket for den innsatsen Litrim gj\u00f8r for idretten i distriktet, og overrakte blomster til styreleder Finn Olsen i Litrim.\n\nEn meget fyldig resultatliste fra \u00e5rets sesong i S\u00f8rdalskarusellen i pdf-format kan leses her\nMille Marie Storlien og Julie Jeistad (til h\u00f8yre) delte klasseseieren i klasse kvinner 12 - 15 \u00e5r. Her f\u00e5r de sine velfortjente krus med bilde av seg selv fra ett av l\u00f8pene i premie av J\u00f8rn Breili, styremedlem i Litrim.\n\nAlle 42 l\u00f8perne\u00a0som har fullf\u00f8rt alle 10 l\u00f8pene i \u00e5rets S\u00f8rdalskarusell fikk et innrammet bilde av seg selv i premie, - et bilde tatt i\u00a0ett av \u00e5rets l\u00f8p.\u00a0Her f\u00e5r \u00c5ge Ludviksen sitt blde av Jannike Berg Leonhardsen, styremedlem i Litrim.\n\nBente St\u00f8rmer Steira og Simen N\u00e6ss Berge har begge fullf\u00f8rt alle l\u00f8pene i S\u00f8rdalskarusellen 2018, og hadde best sammenlagt tid for alle l\u00f8pene for henholdsvis kvinner og menn. Begge to fikk premie for denne bragden av Finn Olsen, styreleder i Litrim.\n\nJon Krogsveen har fullf\u00f8rt S\u00f8rdalskarusellen 25 ganger, og fikk sitt flotte glassfat for denne innsatsen.\n\nL\u00f8pere som har fullf\u00f8rt S\u00f8rdalskarusellen 5 ganger fikk bronsemedaljer rundt halsen. Her ser vi fra venstre Marianne \u00d8vstehage, Anne St\u00f8rmer Steira, Ole Amund \u00d8vstehage og Ingebj\u00f8rg Wikstr\u00f8m. Medaljene deles ut av IvarHjelmseth. Det ble ogs\u00e5 delt ut s\u00f8lvmedaljer til to deltakere som har fullf\u00f8rt karusellen 10 ganger og gullmedalje til to deltakere som har fullf\u00f8rt 15 ganger\n\nDet deles ogs\u00e5 ut en egen pris til \u00e5rets trimmer i S\u00f8rdalskarusellen, som er innstiftet av Trof\u00e9 a/s. Prisen deles ut etter en skj\u00f8nnsmessig vurdering av en jury p\u00e5 tre personer. \u00c5rets pris gikk til Juni Stavne fra Lillehammer Tannhelse, med f\u00f8lgende begrunnelse fra juryen: \"Fra \u00e5 hate \u00e5 jogge til \u00e5 delta i alle l\u00f8p i S\u00f8rdalskarusellen gj\u00f8r henne til en verdig vinner. Hun deltok for f\u00f8rste gang i fjor, noe som ga henne s\u00e5 mye glede at l\u00f8ping n\u00e5 har blitt en stor del av hennes hverdag. Hun er ogs\u00e5 den som hver tirsdag f\u00f8r et l\u00f8p i karusellen motiverer og tar ansvar for \u00e5 melde p\u00e5 oss fra Lillehammer Tannhelse.\"\n\nMorten Thorsrud i Trof\u00e9 delte ut prisen.\n\nPosten BIL p\u00e5 Lillehammer har v\u00e6rt en god st\u00f8ttespiller til Litrim til \u00e5 arrangere S\u00f8rdalskarusellen i alle 37 \u00e5rene. N\u00e5 blir Posten BIL p\u00e5 Lillehammer lagt ned, og \u00e5rets sesong var den siste der Posten BIL sto som arrang\u00f8r av ett av l\u00f8pene i karusellen. Finn Olsen, styreleder i Litrim, takket for samarbeidet og overrakte blomster til Einar Haugen - en av ildsjelene i Posten BIL. Einar Haugen har selv fullf\u00f8rt S\u00f8rdalskarusellen 28 ganger.\n\nDet var meget god stemning under premieutdelingen, der deltakerne studerte en omfattende resultatliste p\u00e5 hele 16 sider. 150 deltakere har fullf\u00f8rt minst 6 av de 10 l\u00f8pene, som m\u00e5 til for \u00e5 ha fullf\u00f8rt karusellen, og de fikk et vinglass med gravert logo og \u00e5rstall i premie.\n\nEt meget aktivt Litrim-styre har v\u00e6rt en forutsetning for den omfattende aktiviteten i \u00e5rets S\u00f8rdalskarusellen, noe de framm\u00f8tte satte stor pris med spontan aplaus under presentasjonen. Til tross for at flere av l\u00f8ypene m\u00e5tte legges om p\u00e5 grunn av byggeaktiviteter, har det meste g\u00e5tt p\u00e5 skinner.\n\nFra venstre Ivar Hjelmseth, Jannike Berg Leonhardsen, J\u00f8rn Breili, Bente Hamnes og Finn Olsen. Disse fem er allerde i gang med \u00e5 planlegge den 38. S\u00f8rdalskarusellen i 2019.\n\n  \n\n\n\n\n## Slik kan du trene med akillesproblemer\n\n\n\n og Signy Henden Rustlie (80) holder ut i konkurransemilj\u00f8et, og har \u00e5penbart klart den mentale tilpasningen til saktere fart med \u00f8kende alder. Bildet er fra ABIK-karusellen i august i \u00e5r. (Foto: Bj\u00f8rn Hytjanstorp)\")\n\n## N\u00e5r pensjonistens hode vil mer enn bena orker\n\n\n\n## N\u00e5 kan medlemmer i Kondis vinne en weekend for to p\u00e5 hotell\n\n\n\n## Sondre Nordstad Moen har ikke fokus p\u00e5 europarekorden\n\n\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "524c441a-27ae-4c48-a5db-fb717f4d0105"}
+{"url": "http://heidi.morkland.org/2012/02/a-trekke-den-lengste-greina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:48Z", "text": "\n\n# \u00c5 trekke den lengste greina\n\nPosted on February 19, 2012  by  heidi\n\nP\u00e5 kirkekaffen i dag var det fastelavnsris-verksted, og som tidligere \u00e5r hadde Lars som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 tak i den lengste greina. Jeg tror nok han klarte det i \u00e5r ogs\u00e5.\n\n\n\nVi fikk ogs\u00e5 med en fastekalender med fine aktiviteter vi kan gj\u00f8re i fastetiden.\n\n\n\nDet er kanskje ikke s\u00e5 mange som faster s\u00e5 veldig p\u00e5 matfronten lenger, men det g\u00e5r jo an \u00e5 spise mindre godteri og annet man ikke trenger. Eller man kan \"faste\" ved \u00e5 begrense andre ting, og feks tv, data, facebook, og heller bruke tida p\u00e5 noe annet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67b8a6af-8ea7-45b7-9e69-79ac1c68008a"}
+{"url": "http://nextcom.no/referanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:05Z", "text": "#### **St\u00e5lkontroll i salgsleddet**\n\n\u2013 P\u00e5 mange m\u00e5ter var Nextcoms salgsverkt\u00f8y en revolusjon p\u00e5 den m\u00e5ten at vi fikk kontroll i salgsleddet, sier direkt\u00f8r for produkt og prosjekt i NextGenTel, Jens Hetland. Vi m\u00e5 skru tiden tilbake til 2011. Den gang var Jens Hetland salgs-og markedsdirekt\u00f8r i Telio, som senere ble fusjonert inn i NextGenTel.\n\nHan fikk anbefalt Nextcoms CRM-teknologi av gode samarbeidspartnere, og bestemte seg for \u00e5 satse p\u00e5- den gang- ukjente IT-gr\u00fcnderne fra Sandefjord. Det har han ikke angret p\u00e5.\n\n**Vokste i rekordfart  \n**\u2013 I 2011 var selskapet i en sterk vekstfase. P\u00e5 f\u00e5 m\u00e5neder vokste vi fra 30 til 80 selgere. Det sier seg selv at vi var avhengig av et system som kunne takle veksten, og v\u00e6re et verkt\u00f8y som tok vare p\u00e5 v\u00e5re kunder p\u00e5 den beste m\u00e5ten. Vi savnet kontroll i salgsleddet v\u00e5rt. Vi merket fort at vi fikk oversikten og roen med Nextcoms system, sier han.\n\nHan legger til at et CRM-system ogs\u00e5 skal bidra til \u00f8kt kundeservice.\n\n\u2013 Vi hadde flere underleverand\u00f8rer som solgte bredb\u00e5nd-og mobilprodukter for oss. Vi var ogs\u00e5 avhengig av at de ogs\u00e5 hadde rutiner i kontakt med v\u00e5re kunder. For oss betyr kundeservice alt. At Nextcom kunne skreddersy et CRM-system som ogs\u00e5 tok vare p\u00e5 kundene v\u00e5re, var helt perfekt, sier Hetland.\n\nHan forteller at Telio fikk levert en l\u00f8sning som gjorde at ordrebekreftelser ved et par tastetrykk ble sendt via SMS og e-post. I 2011 var dette en service som ble godt mottatt i markedet. I dag er denne kundeservicen en selvf\u00f8lge, men Nextcom har utarbeidet et system som gj\u00f8r det stressfritt for selgerne \u00e5 sende ut slike meldinger.\n\n**Lite selskap \u2013 stor hjelp  \n**Nextcom har levert CRM-systemet sitt til Telio og etterhvert NextGenTel i fire \u00e5r n\u00e5. Med \u00e5rene har har produktet utviklet seg i takt med nye krav og spesifikasjoner fra NextGenTel.\n\nI dag fungerer systemet som et salgssystem som har kontroll p\u00e5 ringelister og hjelpesystem for blant annet win-back og re-binding mot bedriftsmarkedet. Men Hetland understreker at selv om Nextcom og NextGenTel har vokst de siste \u00e5rene, s\u00e5 er den personlige kontakten noe han setter mest pris p\u00e5.\n\n\u2013 Vi har siden dag \u00e9n f\u00e5tt veldig bra oppf\u00f8lging fra Nextcom. CRM-systemet til Nextcom er s\u00e5pass enkelt og selvforklarende at det er sjelden vi trenger hjelp. Men de gangene vi trenger forbedringer i systemet og har bruk for nye funksjoner, er Nextcom gode til \u00e5 spille ideer med, og raske til \u00e5 l\u00f8se problemene v\u00e5re. Og de er like effektive og hands-on som de var i starten da jeg tok kontakt med dem, sier Hetland.\n\n-----\n\n-----\n\n\n\n#### **Tjente mer penger p\u00e5 effektivt salgsverkt\u00f8y**\n\nVed hjelp av salgsverkt\u00f8yet Nextcom Evolution fikk Tele2 opp konverteringsraten hos salgsavdelingen fra 75 til 98 prosent. \u2013 Hverdagen blir enklere og dermed mer effektiv n\u00e5r man har et suverent salgsverkt\u00f8y, sier head of sales i Tele2, Thomas Nordholm.\n\nFor tre \u00e5r siden var teknologiselskapet Nextcom langt mindre enn i dag. Men de var framp\u00e5, og hadde allerede i 2012 kundeh\u00e5ndteringssystemer som tok kampen opp mot de st\u00f8rste i bransjen.\n\nTele2 var p\u00e5 jakt etter et nytt salgsverkt\u00f8y som kunne effektivisere og forenkle hverdagen i deres salgsorganisasjon, samt samarbeidet med sine underleverand\u00f8rer som solgte varene deres p\u00e5 provisjon.\n\n\u2212 Vi valgte Nexctom fordi de hadde det beste salgsverkt\u00f8yet i markedet til v\u00e5rt bruk. I tillegg kunne systemet skreddersys og bygges p\u00e5, slik at vi fikk bakt inn de funksjonene vi var p\u00e5 jakt etter. Samtidig var systemet enkelt og selvforklarende \u00e5 ta i bruk for v\u00e5re selgere og underleverand\u00f8rerer. Vi ble forn\u00f8yd fra dag \u00e8n, sier Thomas Nordholm.\n\n**Kastet ut tidstyvene**  \nEt godt salgsverkt\u00f8y skal ikke bare gi ledelsen kontroll p\u00e5 rapporter og salg, det skal ogs\u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere og mer effektiv for selgerne som skal bruke det, forteller Thomas.\n\n\u2013 Vi ansetter gode selgere. De skal ikke bruke lang tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re salgssystemet. Det skal v\u00e6r et verkt\u00f8y som virker, gj\u00f8r dem bedre i jobben og som gir dem rutiner til \u00e5 unng\u00e5 feil. P\u00e5 kort tid viste det seg at programmet salgsverkt\u00f8yet Nextcom Evolution sparte oss for mye tid. Takket v\u00e6re en innebygd lydfil-funksjon, kan backoffice h\u00f8re p\u00e5 salgssamtaler i ettertid, dersom det skal v\u00e6re noe uklart. B\u00e5de backoffice og salg bruker samme system. F\u00f8r hadde vi flere systemer de m\u00e5tte veksle mellom. Det var frustrerende og tok mye tid, sier Thomas.\n\n**Bedre provisjonskontroll**  \nFor tre \u00e5r siden hadde Tele2 flere underleverand\u00f8rer som solgte for dem. Utfordringen var \u00e5 f\u00e5 til en tilfredsstillende provisjonskontroll.\n\n\u2212 Det ble mange systemer og ekstra arbeid med \u00e5 regne ut provisjoner \u00e5 holde kontroll. V\u00e5re underleverand\u00f8rer fikk tilgang til samme system som oss, og dermed ble ogs\u00e5 samarbeidet med dem langt bedre, sier han.\n\n**Tjente mer penger**  \nEt godt salgssystem skal ogs\u00e5 bidra til \u00f8kt salg. Nextcom Evolution bidro til dette.\n\n\u2013 I \u00e5 med at alle salgstallene ble presentert p\u00e5 en bedre m\u00e5te for alle selgerne, virket dette som en salgskonkurranse som f\u00f8rte til \u00f8kt salg. Den s\u00e5 vi ikke komme, men det var selvsagt en gledelig bonus.\n\n**Hvordan er det \u00e5 jobbe med et lite teknologiselskap?**  \n\u2013 Som jeg sa innledningsvis, s\u00e5 var vi p\u00e5 jakt etter noen som kunne gi oss det beste verkt\u00f8yet. Da spiller det ingen rolle hvor stort selskapet er. Vi ble betjent p\u00e5 en god m\u00e5te etter salget. Vi fikk personlig service og selskapet var lydh\u00f8re og flinke til \u00e5 ta v\u00e5re innspill p\u00e5 alvor, samtidig som de var gode til \u00e5 utvikle systemet til v\u00e5r fordel, sier Thomas Nordholm.\n\n\n\n#### **Brukervennlig verkt\u00f8y gj\u00f8r salgsjobben enklere**\n\nDe siste par \u00e5rene har Trygs salgssenter i Larvik opplevd en formidabel vekst. Det har CRM-systemet Nextcom Evolution mye \u00e6ren for.\n\n\u2013 Salgssuksess skyldes selvf\u00f8lgelig ikke bare kundeoppf\u00f8lgingssystemet alene, men det er i h\u00f8yest grad sterkt delaktig. Det frigj\u00f8r tid og legger til rette for at r\u00e5dgiverne v\u00e5re kan gj\u00f8re en best mulig jobb, sier daglig leder Magnar Heggebakk ved Trygs salgssenter i Larvik.\n\nFranchise-selskapet han leder, selger skadeforsikringer for giganten Tryg til vestfoldinger. Salgssenteret har n\u00e5 brukt NextCom Evolution aktivt i nesten fem \u00e5r, og Heggebakk er helt klar p\u00e5 at CRM-systemet med salgsmodul har v\u00e6rt en l\u00f8nnsom investering.\n\n\u00ac Jeg har v\u00e6rt innom flere CRM-system gjennom karrieren, men det er f\u00e5 som matcher NextCom's, mener salgslederen.\n\n-----\n\n-----\n\n**Verdsetter brukervennligheten**  \nHan beskriver Nextcom Evolutions salgsmodul som en udelt positiv erfaring, helt fra starten av. Spesielt forn\u00f8yd er vestfoldingen med systemets brukervennlighet og mulighetene for skredders\u00f8m og tilpasninger.\n\n\u2013 Det sv\u00e6rt enkelt \u00e5 gj\u00f8re egne innstillinger i systemet. Dessuten har de en suveren support og en teknisk avdeling som er sv\u00e6rt lydh\u00f8r og tar brukerne p\u00e5 alvor, skryter Heggebakk, som jevnlig benytter systemets muligheter for \u00e5 gjennomf\u00f8re nyttige kundeunders\u00f8kelser.\n\nTrygs salgssenter i Larvik benytter IP-telefoni og har knyttet telefonsystemet direkte opp mot CRMI-systemet fra NextCom.\n\n**Viktig suksessfaktor**  \n\u2013 Det gj\u00f8r salgsjobben til en sann dr\u00f8m. Med denne integreringen glir ting naturlig og lett, og vi unng\u00e5r flaskehalser. NextCom Evolution er vitterlig en effektiv suksessfaktor for en salgsorganisasjon som oss, konkluderer Magnar Heggebakk.\n\n\n\n#### **Effektiviteten tok tregangeren**\n\nEtter at selgerne i Enevo tok i bruk Nextcoms kundeh\u00e5ndteringssystem, ble selgerne tre ganger s\u00e5 effektive i sin salgshverdag.\n\n\u2013 Et enkelt og oversiktlig CRM-system f\u00f8rte til at vi fikk mer tid p\u00e5 \u00e5 selge produkter. Etter vi begynte med prediktive dialer s\u00e5 har effektiviteten per selger g\u00e5tt opp 300 prosent, sier driftssjef i Enevo, Daniel Storl\u00f8s.\n\nOg innen salg betyr effektivitet i mange tilfeller mer salg, og dermed \u00f8kte inntekter til b\u00e5de Enevo og selgerne. Det handler om \u00e5 produsere mest mulig n\u00e5r man er p\u00e5 jobb. Ved \u00e5 maksimere produksjonstiden s\u00f8rger vi ogs\u00e5 for at Enevo kan drive l\u00f8nnsomt og samtidig v\u00e6re konkurransedyktig i et ellers presset marked.\n\nEnevo er et fremtidsrettet salgsselskap med spesialisering i bredb\u00e5nd, TV- og str\u00f8msalg.\n\n\u2013 Vi har hovedkontor i Trondheim, med samarbeidspartnere spredt utover hele landet.\n\nSelskapet har gjennom effektiv og fremtidsrettet arbeidsmetodikk hatt en enorm vekst p\u00e5 veldig kort tid. Vi samarbeider med noen av de st\u00f8rste akt\u00f8rene innenfor sine felt.\n\nVi trengte et nettbasert callsystem som var enkelt, oversiktlig og uten oppstartskostnader. Valget v\u00e5rt falt p\u00e5 Nextcoms CRM-l\u00f8sning. P\u00e5 kort tid gikk effektiviteten p\u00e5 v\u00e5rt callsenter i v\u00e6ret, sier Storl\u00f8s.\n\n**Mer inntekt til selgerne**  \nDet er velkjent at inntekter hos et Callsenter er kundesamtalene. Med en svarprosent p\u00e5 rundt 30 prosent forsvant mye av arbeidsdagen til un\u00f8dig venting. Virksomheten m\u00e5 derfor kompensere med h\u00f8yere sats per salg og ansatte flere selgere for \u00e5 n\u00e5 satte m\u00e5l.\n\nStorl\u00f8s forteller videre at de ikke har angret et sekund p\u00e5 at de tok i bruk Nextcoms l\u00f8sninger.\n\n\u2013 Vi merker utrolig \u00f8kt motivasjon og skikkelig trykk p\u00e5 kontoret. Med personsvarmodulen som f\u00f8lger med prediktive dialeren slipper man til og med \u00e5 sl\u00f8se tid p\u00e5 tomme samtaler.\n\n\u2013 Dette er virkelig et steg i riktig retning.\n\n\u2013 Jeg p\u00e5st\u00e5r derfor at et hvert callsenter med respekt for seg selv b\u00f8r g\u00e5 for denne l\u00f8sningen. Vi har v\u00e6rt veldig forn\u00f8yd med b\u00e5de produkt, og oppf\u00f8lging fra selskapet, sier Storl\u00f8s.\n\nHan forteller videre at en annen fordel er at Nextcom n\u00e5 utvikler en personalmodul som h\u00e5ndterer frav\u00e6r, ferie og lignende for dem.\n\n\u2013 Dette vil nok v\u00e6re med \u00e5 spare mange bedrifter for ekstra kostnader og un\u00f8dig tidsbruk knyttet til flere HR system, mener Enevo-sjefen.\n\n-----\n\n-----\n\n\n\n#### **Reddet i oppstartsfasen**\n\n\u2013 Vi hadde aldri greid \u00e5 etablere oss uten Nextcoms CRM-system. De gav oss kontroll og oversikt for oss gr\u00fcndere i en litt kaotisk oppstartsfase av bedriften Myrent, sier Christer, som er daglig leder.\n\nMyRent-konseptet s\u00e5 dagens lys i 2012. Bedriftens klare m\u00e5l har siden oppstarten v\u00e6rt \u00e5 utvikle en tidsriktig og intuitivt plattform for \u00e5 h\u00e5ndtere forvaltning, drift og utleie av eiendom.\n\nChrister og hans kolleger har basert p\u00e5 Nextcom sin plattform utviklet sitt produkt som hjelper eiendomsbesittere i Norge og forvalte sine boliger og eiendommer. Det var naturlig for MyRent \u00e5 benytte seg av den fleksible og velutviklede platformen til Nextcom, b\u00e5de i hovedproduktet, men ogs\u00e5 i sin egen daglige virksomhet.\n\n**Et godt samarbeid**  \n\u2013 Nextcom hjalp oss da vi trengte dem som mest i oppstartsfasen. Etter hvert har vi utviklet et veldig godt samarbeid. Sammen har vi bygget ut CRM-systemet til NextCom tilpasset v\u00e5rt forretningskonsept som vi selger videre til v\u00e5re kunder. Nextcom har en uvurderlig fagkunnskap innen kundeh\u00e5ndterings-programmer som vi setter um\u00e5telig stor pris p\u00e5, sier Christer.\n\n**Tett oppf\u00f8lging**  \nChrister er imponert over kundetiln\u00e6rmingen til Nextcom. Der har de l\u00e6rt mye.\n\n\u2013 Nextcom kom ikke busende med et system og sa dette var det beste. De satt seg ned med oss f\u00f8r de startet arbeidet. Gikk grundig gjennom med oss hva vi trengte av hjelp. Underveis har vi ogs\u00e5 hatt tett oppf\u00f8lging med dem. Det er ikke alle bedrifter som tenker slik. \u00c5 f\u00e5 god service, programmer som virker og personlig kontakt med utviklerne i selskapet har v\u00e6rt veldig positivt for v\u00e5r bedrift \u2013 og ikke minst v\u00e5re kunder.\n\n-----\n\n\n\n#### **Ett system til hele bedriften**\n\n\u2013 Vi begynte med et CRM-system fra Nextcom. Vi ble s\u00e5 imponert at n\u00e5 har bedriften v\u00e5r kun et komplett, skredderydd system fra dem som inneholder alt fra kundebehandling, personal og \u00f8konomi, sier daglig leder i Reach, Maria Laxheim.\n\nBak bedriftsnavnet Reach ligger den mer kjente merkevaren Bladpakken. Reach samarbeider med Norges st\u00f8rste forlagshus (Bonnier, Egmont Hjemmet Mortensen, Aller med flere).\n\nDe tilbyr sine kunder samlede bladabonnement, s\u00e5 kalte \"bladpakker\" p\u00e5 popul\u00e6re titler til sine venterom, resepsjoner, personalrom eller lignende.\n\nDaglig leder i Reach, Maria Laxheim er glad for at de valgte en komplett bedriftsl\u00f8sning fra Nextcom.\n\n**Dekker alt**  \n\u2013 For oss ble det tidlig klart at vi hadde kommet over en \"kiosk-velter\" som vi sier p\u00e5 v\u00e5rt fagspr\u00e5k (En nyhet som er s\u00e5 god at folk velter aviskiosker. Red anm). For et par \u00e5r siden var vi i en situasjon hvor vi hadde d\u00e5rlig l\u00f8nnsomhet og pr\u00f8vde ulike varianter av CRM-systemer, sier Maria,\n\nHun ble ikke forn\u00f8yd f\u00f8r gode kolleger anbefalte Nextcoms CRM-l\u00f8sninger.\n\n\u2013 Vi har 2500 kunder i Norge. Det er mange puslespillbiter som daglig m\u00e5 falle p\u00e5 plass. Bestillinger og avbestillinger kommer inn p\u00e5 telefon, sms og e-post. Regninger m\u00e5 sendes ut. Henvendelser m\u00e5 bestilles og nye kunder skal inn i portef\u00f8ljen v\u00e5r. Alt dette greier Nextcoms systemer \u00e5 sy sammen i et bilde p\u00e5 PC-en. Det gj\u00f8r hverdagen veldig enkel for oss alle i Reach, sier Maria.\n\nHun legger til at Reach fikk kontroll over egen \u00f8konomi og kundedatabasen deres da CRM-systemet fra Nextcom ble tatt i bruk.\n\n\u2013 L\u00f8nnsomheten er god, og kundene f\u00e5r utmerket service. I dag har vi latt Nextcom overta alle systemene v\u00e5re i bedriftene, interne s\u00e5vel som eksterne. Det hadde vi aldri gjort om vi ikke hadde hundre prosent tillit til de hyggelige og dyktige ansatte fra Sandefjord, sier Reach-sjefen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83d06837-c787-4dd3-8499-58121bc0008a"}
+{"url": "http://www.fashionistainoslo.com/2011/04/wedding-dress-review.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00431.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:51Z", "text": "### The wedding dress - a review\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 |\n| Kate Middletons kjole fra Sarah Burton for Alexander McQueen blir rost opp i skyene av moteskribentene. Lilles\u00f8ster og forlover Philippas kjole har ogs\u00e5 f\u00e5tt veldig mye god omtale Noen mener den tok for mye av oppmerksomheten fra Kate, fordi hun s\u00e5 s\u00e5 bra ut i den\\!/ Kate Middleton\u00b4s bridal dress from Sarah Burton for Alexander McQueen is praised to the skies of fashion writers. The dress of her little sister and maid of honor, Philippa, has also been applauded, while some thought it took a lot of attention from Kate, because she looked so good in it\\! |\n\nKate Middleton, n\u00e5 Catherine - hertuginnen av Cambridge - opplevde i g\u00e5r starten p\u00e5 sitt livs eventyr. Som en prinsesse kom hun ut av bilen utenfor Westminster Abbey i silkedr\u00f8m av en kjole. Mange holdt pusten i det vi fikk se hele kjolen, designet av Sarah Burton for Alexander McQueen. Noen ble overveldet, andre skuffet. Jeg var kanskje et sted midt i mellom. Jeg synes Sarah Burton uten vil har skapt en elegant og tekkelig kjole en prinsesse verdig, men uten alt sus og dus - som faktisk symboliserer den kvinnen av folket som hun faktisk er. Det hadde kanskje blitt oppfattet som altfor utfordrende og upassende om hun hadde valgt en kjole i samme skala som avd\u00f8de prinsesse Diana. Det er tross alt ingen som noen gang kan bli som, eller m\u00e5le seg etter Diana, i v\u00e6rem\u00e5te, klesstil og omtanke for de utsatte og utst\u00f8tte. Kate Middleton viste i g\u00e5r at hun er en kvinne av sin egen smak og stil, og hun bar kjolen med glans\\!  \n  \nJeg synes den manglet noe av det s\u00e6regne og spesielle ved den avd\u00f8de designerens Alexander McQueens snitt og preg - det noe futuristiske og eksperimentelle. Det nesten eneste vi kunne se av dette p\u00e5 Kates brudekjole, var det lett opph\u00f8yde partiet bak p\u00e5 ryggen som stod ut - som desverre ble dekket av sl\u00f8ret.  \n  \nKate fikk l\u00e5ne dronning Elizabeths Cartier-diadem - som i form og steiner passet utmerket til Burtons snitt og stoffer. Jeg synes sl\u00f8ret var for grovmasket - det ble kanskje litt for t\u00f8ft mot Kates plettfrie hud.  \n  \nSarah Burton og Kate selv har nok hatt mange samtaler og pr\u00f8vinger av antrekket - der det er tydelig at de begge har husket at kjolen m\u00e5 v\u00e6re passe diskret, men samtidig trendskapende. Blonder og lange ermer vil garantert prege brudekjolemoten i mange \u00e5r fremover. Og Sarah Burton har sikret sitt eget levebr\u00f8d for kanskje resten av livet.  \n  \n  \n|                                                                                                                                                                                                                             |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                              |\n| Kate Middleton er utrolig vakker, noe blondene fremhever. Men kanskje brudebuketten var litt for liten? /Kate Middleton is very beautiful, which the lace hightlights. Maybe the bridal boqouet was a little bit too small? |\n\n  \nBrudekjolen er uten tvil inspirert av kjolen til Grace Kelly, da hun giftet seg med fyrst Rainier av Monaco i 1956. Det kan man se p\u00e5 den blonderike overdelen, den korsettliknende bysten og de lange ermene. Kate vet \u00e5 fremheve den slanke kroppen sin, noe Sarah Burton har tenkt p\u00e5 i b\u00e5de snitt og valg av materiale.  \n  \nVogue skriver at kjolen er et \"uts\u00f8kt, moderne eksempel p\u00e5 et samarbeid mellom en brud og hennes designer\". Les hele anmeldelsen her:\u00a0http://www.vogue.com/vogue-daily/article/kate-middletons-wedding-dress/  \n  \n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                      |\n| Likheten med Kate og avd\u00f8de Grace Kellys brudekjole er sl\u00e5ende\\! De har ogs\u00e5 til felles at de er veldig vakre. /The similarity between Kate and the late Grace Kelly\u00b4s wedding dress is striking\\! They also have beauty in common. |\n\n  \nKate Middleton, now Catherine - the Duchess of Cambridge - began the adventure of her life yesterday.\u00a0Like a princess, she came out of the car outside Westminster Abbey in a silk dream of a bridal dress. Many held their breath when they finally got to see the whole dress, designed by Sarah Burton for Alexander McQueen. Some were overwhelmed, others disappointed. I was probably somewhere in between. I think Sarah Burton created an elegant and decent bridal dress a princess worthy, but without the exaggerated nonsense- which symbolizes the woman of the people that she actually is. Perhaps it would have been perceived as too bold and inappropriate if she had chosen a dress in the same scale as the late Princess Diana. After all, no one can ever be as, or compete for Diana, in manner, dress style and care for the vulnerable and destitute. Kate Middleton showed yesterday that she is a woman of her own taste and style, and she wore her dress with pride and confidence\\!  \n  \nI think it lacked some of the unique and special by the late designer Alexander McQueen's cut\u00a0 - something futuristic and experimental. Almost all we could see of this on Kate's wedding dress, was the easy exalted party behind her back that stood out - which unfortunately was covered by the veil.  \n  \nKate was able to borrow Queen Elizabeth\u00b4s Cartier Halo tiara - in form and stones a perfect fit for Burton's cut and fabrics. I think the veil had too rough meshes - it was perhaps a little too hard on Kate's flawless\u00a0skin.  \n  \nSarah Burton and Kate have probably had many conversations and tests of the outfit - where it\u00b4s certain that they both have had in mind that the dress must be suitably understated, yet able to set a standard. Lace and long sleeves are sure to mark the wedding dress fashion for many years to come. And Sarah Burton have secured her own livelihood for perhaps the rest of her life.  \n  \n  \n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                            |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                                             |\n| TV-seerne og den ene millionen av mennesker utenfor vil aldri glemme de to kyssene p\u00e5 Buckingham Palace\\! De er jo veldig nydelige sammen, /The television watchers and the one milllion people outside will never forget the two kisses on the balcony of Buckingham Palace. They are gorgeous together\\! |\n\n  \nThe bridal dress is certainly inspired by the dress Grace Kelly wore when she married Prince Rainier of Monaco in 1956. It can be seen on the lace top, the corset-like bust and long sleeves. Kate knows how to accentuate her slender body, something Sarah Burton has thought of in both the cut and the choice of material.  \n  \nVogue reports that the dress is a \"exquisitely modern example of a personal collaboration between a bride and her designer. Read the full review here: http://www.vogue.com/vogue-daily/article/kate-middletons-wedding-dress/  \n  \n  \n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                                                                           |\n| Diana satte en motestandard med denne bl\u00f8tkakekjolen fra David og Elizabeth Emanuel. Dagens kongelige bruder er langt mer nedtonede og klassiske i stilen. /Diana sat the standard for bridal dresses in this layer cake dress from David and Elizabeth Emanuel. Today\u00b4s royal brides are far more down to earth and classic in style. |\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b375d18e-5bf4-4a80-8659-9d5daf4ae3e3"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/kjaer-weis-eye-shadow-refill-charmed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00309.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:10Z", "text": "# Kj\u00e6r Weis Eye Shadow Refill Charmed\n\nKj\u00e6r Weis \u00f8yenskygge har en luksuri\u00f8s formel med en diskret perle-finish og som sitter hele dagen uten \u00e5 stripe. Enten du velger subtile eller dramatiske nyanser, vil de alltid fremheve og flattere din naturlige skj\u00f8nnhet.\n\n  \nDen anerkjente internasjonale makeup-artisten Kirsten Kj\u00e6r Weis bruker sin ekspertise til \u00e5 utrette magi med disse herlige nyansene. \"Jeg skapte disse n\u00f8ytrale skygger av lys beige, gr\u00e5brun, brun og gr\u00e5sort, for \u00e5 understreke alle \u00f8yenfarger\".  \n  \n\\> sertifisert \u00f8kologisk av CCPB (Italias \u00f8kologiske standard)  \n\\> ingen kunstige ingredienser (slik som petroleum, parabener, kunstige fargestoffer og parfyme, petrokjemiske emulgatorer)  \n\\> IKKE testet p\u00e5 dyr  \n\\> glutenfri  \n\\> disse fargene ER veganske;\n\n## Omtaler fra kunder\n\n### Du omtaler: Kj\u00e6r Weis Eye Shadow Refill Charmed\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0159fbaa-7140-4f48-bf39-85fe7b8b82b9"}
+{"url": "https://woiepadde.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:34Z", "text": "# woiepadda\n\n\n\n# M\u00e5ned: februar 2012\n\n# Ta et brett og la det\u00a0vandre\u2026\n\n370.000 norske husstander har nettbrett. I 2012 \u00f8ker antallet til mer enn det dobbelte.\n\n\n\nDet er brettk\u00f8 inn i norske husholdninger. Stiftelsen Elektronikkbransjen har gjort en unders\u00f8kelse som viser at 21 prosent av norske husstander vil kj\u00f8pe et nettbrett i l\u00f8pet av \u00e5ret, skriver Dagens It.  \n\u2013 Dette betyr at om lag 450.000 nordmenn vurderer \u00e5 kj\u00f8pe et slikt produkt, og det viser den enorme interessen det er for nettbrett, sier informasjonssjef Erik Andersen i Stiftelsen Elektronikkbransjen i en pressemelding. Mange har kj\u00f8pt brett p\u00e5 tur til utlandet.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig iPad som dominerer, men nye brett surfer p\u00e5 Apples b\u00f8lger. Ved \u00e5rsskiftet var det inntil 370.000 nettbrett i Norge. Med 450.000 nye nettbrett\u00a0 vil litt mer enn hver tredje husstand i Norge ha et nettbrett tilgjengelig ved utgangen av \u00e5ret.\n\nNordmenn bruker nettbrett som \u00abden fjerde skjermen\u00bb, hvor de tre andre er tv, pc.  \n\u2013 I Norge supplerer nettbrettene produktene med de andre skjermtypene. Med andre ord ser det ut til at de fleste nordmenn vil ha b\u00e5de og, sier Andersen.\n\n# Mobilsurf \u00f8ker ekstremt\n\nVi surfer bare mer med mobiltelefonene v\u00e5re. Mobil nettrafikk \u00f8ker tre ganger raskere enn fastlinje.\n\nFrem til 2016 forventes den mobile nettrafikken \u00e5 \u00f8ke med 20 prosent. \u00c5rsaken er at kj\u00f8p av smarttelefoner og nettbrett g\u00e5r rett til himmels. Det f\u00f8rer til en ekstrem vekst i mobil datatrafikk, if\u00f8lge \u00e5rets utgave av Cisco Visual Networking Index (VNI), melder Teknisk Ukeblad.\n\n\n\nI 2004 deltok jeg p\u00e5 gigantmessen CeBit i Hannover, et paradis for alle som liker ting som g\u00e5r p\u00e5 str\u00f8m, Med meg i kofferten hadde jeg en klumpete Nokia 6600 \u2013 en av de f\u00f8rste kameratelefonene med litt fart i. Jeg var en av verdens f\u00f8rste selvutnevnte mobiltelefonreporterne \u2013 m\u00e5let v\u00e5r \u00e5 rapportere hjem med bilde og maks 160 tegn \u2013 noe jeg ogs\u00e5 fikk en viss oppmerksomhet rundt \u2013 til og med \u00e6rverdige Poynte institute merket seg mitt nybrottsarbeid.\n\nLes om mobilreporteren\n\nDet var mange som lo og ikke s\u00e5 mange som leste, men det funket. Latteren kom f\u00f8rst og fremst av at ingen trodde mobiltelefoner kunne brukes til mer enn \u00e5 snakke i og sende sms med. \u00c5 fotografere og surfe p\u00e5 mobil ble ansett som ren og skj\u00e6r idioti\\! Steve Jobs hadde enn\u00e5 ikke gitt oss iPhone \u2013 smarte telefoner var ikke eksisterende. Men n\u00e5r f\u00f8rst folk fikk disse minidatamaskinene mellom hendene viser det seg at vi g\u00e5r fullstendig bananas \u2013 p\u00e5 tross av at vi for sv\u00e6rt kort tid siden mente at mobilsurf var fullstendig ubrukelig i tillegg til at kostet oss skjorta.\n\nGlem hjemme-pc og laptop, det er p\u00e5 de sm\u00e5 skjermene nettveksten kommer. I fjor mer enn doblet mobiltrafikken seg. Og det er fjerde \u00e5ret p\u00e5 rad\\! Mobiltrafikken \u00f8ker tre ganger raskere enn bredb\u00e5nd og fastlinje\n\nVi vil surfe uavhengig av kobber og fiberlinjer. Mobile enheter gj\u00f8r det mulig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 nett der vi til enhver tid befinner oss, og den muligheten tar vi bruk. Vi laster opp og laster ned. Den neste vekstkurven som kommer er video. Cisco ansl\u00e5r av mer enn 70 prosent av den mobile trafikken i 2016 vil komme fra video.\n\nHva dette gj\u00f8r med nettverkene skal det ikke mye fantasi til. Vi vet allerede at hardt trafikkerte dager i forbindelse med h\u00f8ytider og store mediebegivenheter belaster nettet kraftig. Det mest fascinerende med denne veksten er at den er global. I en rekke land har man for lengst droppet fastlinjer og kobbertr\u00e5der og hoppet rett inn p\u00e5 mobile nettl\u00f8sninger \u2013 dette er vanlig i afrikanske land, India og Bangladesh \u2013 det er det Telenor og herr Baks\u00e5s har skj\u00f8nt og derfor er de s\u00e5 gira p\u00e5 \u00e5 skaffe seg markedsposisjoner i disse enorme markedene.\n\nTall:  \nI 2011 \u00f8kte den mobile datatrafikken med 133 prosent i forhold til \u00e5ret f\u00f8r. Veksten tilsvarer nesten 150 millioner dvd-er i m\u00e5neden.\n\nI 2011 genererte hver mobile tilkobling i gjennomsnitt 92 megabyte trafikk per m\u00e5ned. Innen 2016 forventes en \u00f8kning p\u00e5 over 1200 prosent til 1,2 gigabyte per mobile tilkobling per m\u00e5ned.\n\nI 2011 stod smarttelefoner for 12 prosent av antallet mobile h\u00e5ndsett i verden. Samtidig genererte de samme smarttelefonene over 82 prosent av den mobile datatrafikken.\n\nDet forventes at den mobile datatrafikken generert av smarttelefoner vil v\u00e6re 50 ganger st\u00f8rre i 2016.\n\nDen mobile datatrafikken generert av nettbrett vil v\u00e6re 62 ganger st\u00f8rre i 2016 sammenlignet med 2011.\n\nMobil datatrafikk via nettskytjenester vil vokse seg neste 30 ganger s\u00e5 stor i 2016, sammenlignet med 2011. I 2016 vil nettskytjenester st\u00e5 for 70 prosent av den mobile datatrafikken, mot 45 prosent i 2011.\n\n(Kilde: TU/Cisco)\n\n# Skudd\u00e5rspadde?\n\nVil den nye padda til Apple jumpe opp p\u00e5 scenen p\u00e5 selveste skudd\u00e5rsdagen? Det er en onsdag, og p\u00e5 onsdager pleier Apple og vise frem godsaker.\n\nSpekulasjonene g\u00e5r, bilder vises frem, rykter avkreftes og bekreftes. Mange venter p\u00e5 den tredje utgaven av iPad. Det hevdes at designet vil v\u00e6re litt annerledes for her skal det bli plass til st\u00f8rre batteri, et nytt kamera og annerledes skjerm, skriver IT-avisen.\n\nNettstedet The Verge har sjekket disse p\u00e5standene med sine kilder, og mener at mye av dette b\u00f8r stemme. I f\u00f8lge deres informasjon vil iPad 3 v\u00e6re nesten identisk med forgjengeren n\u00e5r det gjelder utseende, men faktisk rundt 1 millimeter tykkere. Deres kilder hevder ogs\u00e5 at A6-brikken, som vil finnes i den nye iPaden, vil bli kraftigere enn A5 (naturlig nok) og ha betydelig bedre grafikkytelse \u2013 men den vil ikke bygge p\u00e5 fire kjerner. Bare to. Retina Display med oppl\u00f8sning p\u00e5 2048\u00d71536 skal selvsagt v\u00e6re p\u00e5 plass.\n\n\n\n# Hvem var det som lo av\u00a0padda?\n\n\n\nDet er to \u00e5r siden iPadda kom \u2013 da var det mange som var kritiske. Da iPhonen dukket opp ble den d\u00f8mt nord og ned \u2013 i dag er iPhone i ferd med \u00e5 bli selveste \u00abkjerringtelefonen\u00bb \u2013 iPhone har snart tatt over for Nokia 1100 som var en av tidenes mest popul\u00e6re mobiltelefoner med et salg p\u00e5 over 200 millioner.\n\nDa iPad kom ble den d\u00f8mt nord og ned av ekspertene. Var det en gigantisk telefon, var det en forst\u00f8rret iPod Touch? Det var f\u00e5 som trodde at brettet hadde livets rett.  \n\u2013 It's a nice reader, but there's nothing on the iPad I look at and say, 'Oh, I wish Microsoft had done it, sa Bill Gates.  \nI l\u00f8pet av \u00e5rets tre siste m\u00e5neder solgte Apple vanvittige 15 millioner iPader. Apples brett er konge p\u00e5 haugen.  \nF\u00f8r jul var jeg i et selskap med i hovedsak gr\u00e5h\u00e5rede menn og kvinner i alderen 60 +. Det de var mest opptatt av \u00e5 snakke om var de nye iPaddene deres. App-erfaringer og tips ble delt, teknologientusiasmen var stor. Bilder av barnebarn ble vist p\u00e5 Steve Jobs tavler.  \nSom avg\u00e5tt iPhonebruker er det moro \u00e5 sitere forfatter og teknoguru Erik Newths omtale av iPhone da den dukket opp i 2007:  \n\u00abApple har ikke levert i Europa som lovet. Kundene vil ikke ha Iphone, og operat\u00f8rene mister interessen. Det er et nisjeprodukt. \\[\u2026\\] Telefonen har floppet fullstendig. Det er lettere \u00e5 f\u00e5 eksportert mysost til Brasil enn \u00e5 \u00e5 f\u00e5 solgt denne telefonen til kunder i Europa.\u00bb\n\n\u00abiPhone kommer ikke til \u00e5 bli noen motetelefon i Europa. F\u00f8rst og fremst fordi den mangler tastatur, noe de unge har blitt vante med gjennom SMS. Det g\u00e5r ikke an \u00e5 skrive SMS i timen med en ber\u00f8ringsf\u00f8lsom skjerm\u00bb, sa mobilanalytiker John Strand.\n\n35 milliarder kroner ble overskuddet da Apple talte opp fjor\u00e5rets omsetning som var p\u00e5 271 milliarder. Halvparten av inntektene kom fra salget av iPhoner. Apple solgte totalt 37 millioner Iphoner i siste kvartal, hele 82 prosent mer enn den tidligere rekorden fra 2010. Salget av iPad \u00f8kte med 111 prosent i 2010.\n\nDet er helt tydelig at \u00abkjerringeffekten\u00bb har sl\u00e5tt til. Det blir spennende \u00e5 se hva som skjer med den den harde applemenigheten n\u00e5r ALLE har iPhone og Apples varemerke blir like vanlig som lavkarbo og fotball.\n\n# Afrika p\u00e5 et\u00a0brett\n\n\n\nN\u00e5 kommer Afrikas f\u00f8rste egenproduserte nettbrett. Way-C ble nylig lansert i Kongos hovedstad Brazzaville og Port Noir, skriver Teknisk ukeblad.\n\nBrettet m\u00e5ler 19 x 17 centimeter og er 1,2 centimeter tykt. Vekten ligger p\u00e5 380 gram. Brettet har integrert WiFi, og 4 GB lagringskapasitet. Batteritiden p\u00e5 det Android-baserte brettet skal v\u00e6re rundt seks timer. Det mangler imidlertid 3G, men dette kommer.\n\nWay-C f\u00e5r en pris p\u00e5 ca 1750 kroner, men blir ikke solgt i Norge. Planen er \u00e5 selge det i en rekke afrikanske land, samt Belgia, Frankrike og India.\n\n26 \u00e5r gamle Verone Mankou og selskapet VMK har designet nettbrettet som er produsert i Kina. Way-C skal selges\n\n\u2013 Teknisk sett er den ikke noe d\u00e5rligere enn de andre tilsvarende produktene p\u00e5 markedet, hevder Mankou.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b786d8e-168a-4f00-8757-e54350dd6708"}
+{"url": "https://norge24.org/2017/07/22/hun-var-brun-men-ikke-blid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:14Z", "text": "# Hun var brun, men ikke blid\n\nfirstname.lastname@example.org / 22. juli 2017\n\n#### Kvinne innel\u00e5st i solstudio\n\n\n\nNatt til l\u00f8rdag meldte en kvinne i Troms\u00f8 at hun var blitt innlel\u00e5st p\u00e5 et solstudio i byen. Politiet tilkalte brannvesenet som m\u00e5tte hjelpe kvinnen ut gjennom et vindu.\n\n\u2013 Hun var brun, men ikke blid, skriver politiet if\u00f8lge avisen Nordlys.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28ee0aef-df44-4d78-bb75-78a751678390"}
+{"url": "http://galleriet.com/page/95/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:50Z", "text": "## Lindex undert\u00f8y\n\nLindex har den siste tiden pusset opp undert\u00f8ysavdelingen hos oss. Litt av resultatet ser du p\u00e5 bildene over. Avdelingen har blitt kjempefin, s\u00e5 jeg anbefaler dere \u00e5 ta turen innom\\! Lindex arbeider n\u00e5 med \u00e5 pusse opp dame \u2013 og barneavdelingen sin ogs\u00e5. Det ser ut til \u00e5 bli knallfint der ogs\u00e5.\n\n\n\n## P\u00e5skesalg\n\n\n\n## V\u00e5rlig\\!\n\nCathrine fra Benetton var s\u00e5 v\u00e5rlig og fin i kl\u00e6rne i dag, s\u00e5 jeg m\u00e5tte bare legge ut dette bildet. Kl\u00e6rne kommer selvsagt fra Benetton ;-D\n\n\n\n## Kosedressen har kommet\n\nVero Moda har f\u00e5tt inn kosedresser. Ypperlig \u00e5 ha til late p\u00e5skedager hjemme eller p\u00e5 hytta\u2026 Billig var den ogs\u00e5 \u2013 kun kr. 499,- pr. stk. Finnes i fargene gr\u00e5, sort, rosa og lilla. De s\u00f8te skoene kommer fra Din Sko.\n\n\n\n## P\u00e5skesnop\\!\n\nN\u00e5 st\u00e5r p\u00e5sken for d\u00f8ren og hva er vel p\u00e5sken uten litt p\u00e5skesnop. Konfektgalleriet bugner av spiselig p\u00e5skepynt n\u00e5. Masse flotte p\u00e5skefigurer i alle slags varianter og st\u00f8rrelser \u2013 og figurene er selvsagt laget av sjokolade av ypperste kvalitet fra\u00a0Daskalid\u00e8s. Se ogs\u00e5 www.konfektgalleriet.no\n\n\n\n## Bergensdesigner p\u00e5 Hjertholm\n\nHjertholm har gleden av \u00e5 selge kjoler, vesker mm fra tekstilkunstner Gro Aakenes S\u00e6vig. Kjolene er h\u00e5ndtrykket p\u00e5 100% bomull. Veskene er h\u00e5ndtrykket p\u00e5 lin og laminert, noe som gir det r\u00f8ffe uttrykket. Kjempet\u00f8ffe ting. Kult print og deilig kvalitet. Prisene er de samme som p\u00e5 kunstnerens verksted. Se ogs\u00e5 www.groaasaevig.no\n\n## Ulrikkes v\u00e5rtrender fra Galleriet\n\n\n\n## Endelig \u2013 Barnesko p\u00e5 Galleriet\n\nDin Sko har n\u00e5 f\u00e5tt inn barnesko fra Ecco. Hele 12 modeller pryder veggen med alt fra babysko til juniorsko. De ansatte er klar med utstyr til \u00e5 m\u00e5le b\u00e5de f\u00f8tter og sko. S\u00e5 det er bare til \u00e5 ta seg en tur innom, s\u00e5 blir det sko til b\u00e5de sm\u00e5 og stor.\n\n\n\n## \u00c5rets p\u00e5skekrim\n\n\n\n## Stilig kar\n\nS\u00e5 en kul kar inne p\u00e5 Brandstad i dag i noen knallbl\u00e5 bukser\u2026 Buksene har stretch og kommer fra Scotch & Soda (799,50), skinnjakke fra Tempo (2 999,50), skjorte fra G-Star (899,50), singlet fra G-Star (299,50 for 2.pk) og joggesko Nike Shox (1 800,-) fra Sportsgalleriet.\n\n\n\n## Stilig trench fra Monki\n\nUtrolig mange g\u00f8ye knallfarger i butikkene n\u00e5. Alt fra orange, knall rosa, knall gul og fargen som den kule trenchen fra Monki har. Trench coaten koster kr. 500 og er \u00e5 finne i butikken n\u00e5. Ha en flott ettermiddag dere ;-D\n\n\n\n## Sol eller regn?\\!?\n\n\n\n## Morgenkaffe\n\n\n\n## Lekker v\u00e5r fra Benetton\n\nL\u00f8rdag \u00a0 09.00 \u2013 18.00\n\n\\*\u00a0Joe & The Juice \u00e5pner kl. 07.30 p\u00e5 hverdager og har s\u00f8ndags\u00e5pent kl. 10 \u2013 18.  \n\u00c5rets lekreste sjokoladekalender\\! Fyll den med de bitene du vil, eller la jentene p\u00e5 Konfektgalleriet overraske deg med sine gode favoritter fra Daskalides.\n\n \n\nUnn deg en god start p\u00e5 uken:-) Hva med en American Raw fra Pink Fish? God mandag\ud83d\udc4d\n\n \n\n \nI dag er det HAPPY HOURS p\u00e5 Accessorize mellom 15-19. Da f\u00e5r du 30 % p\u00e5 alle varer, s\u00e5 kom innom:-)\n\n \n\nSe s\u00e5 flott det har blitt p\u00e5 Galleriet\\! Nyt s\u00f8ndagen\ud83d\ude09\n\n \nFor en flott 30 \u00e5rs feiring vi hadde p\u00e5 Galleriet i g\u00e5r\\! Takk til alle dere som tok turen innom oss\ud83d\ude4f Kveldens h\u00f8ydepunkter ser dere her. Tusen takk for film og foto fotogruppen Ole Kristian Olsen\ud83d\ude4c\n\n \nFin fredagsstemning, kom innom du ogs\u00e5\ud83d\udc4d\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdacaf4c-b365-4625-b346-128599aeba8a"}
+{"url": "https://studentersamfundet.no/association/fotoklubben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:09Z", "text": "# Fotoklubben\n\nadmin 4. september 2014\n\nWebside: http://fotoklubben.no/\n\n\n\nThe student photo club *(English translation below)*\n\nStudentenes Fotoklubb er foreningen for alle fotointeresserte studenter. P\u00e5 Studentersamfundet disponerer Fotoklubben Oslos desidert beste m\u00f8rkerom for de som liker den \u00abgamle skolen\u00bb best. M\u00f8rkeroomet har alt du trenger av utstyr og kjemi, og h\u00e5ndterer b\u00e5de sm\u00e5bildeformat, mellomformat og 4\u00d75\".  \nFotoklubben sitter ogs\u00e5 p\u00e5 mye bra utstyr utenom m\u00f8rkerommene. Av dette kan det nevnes et komplett studioblitz utstyr, PC med flatbed-skanner og et DSLR-sett som vi bruker til \u00e5 dekke arrangementer p\u00e5 huset.\n\nStudentenes Fotoklubb har eksistert p\u00e5 Blindern helt siden 1956. Fotoklubben m\u00f8tes hver mandag kl. 19:00 p\u00e5 Chateu Neuf. Annenhver mandag er det M\u00f8rkeromsmandag, der m\u00f8rkerommet er \u00e5pent for alle nysgjerrige. De andre mandagene er det medlemsm\u00f8ter med ulikt innhold. I tillegg har vi m\u00e5nedlige \"Photowalks\" der man kan finne nye bilder, og l\u00e6re av de andre medlemmene.\n\nFotoklubben arrangerer ogs\u00e5 kurs for medlemmer innenfor m\u00f8rkerom, fototeknikk, konsertfoto med mer til meget studentvennlige priser. Fotoklubben holder ogs\u00e5 regelmessig forskjellige utstillinger.\n\nHar du flere sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med email@example.com\n\n*The Student Photo Club is an association for all students interested in photography. At the student society, the Photo Club has the use of Oslo's decidedly best darkroom for those fans of the \"old school\" process. The darkroom has all the equipment you need, including processing chemicals, as well as small, medium, and large format.*  \n*The Photo Club also has plenty of great gear for outside the darkroom too, such as studio flashes, a flatbed scanner, and a DSLR kit that we use to cover events at Chateau Neuf.*\n\n*The Photo Club has existed at the University of Oslo since 1956 and we meet each Monday at 19:00 at Chateau Neuf, alternating every other Monday between keeping the darkroom open for those who are curious and having a members meeting. We also have monthly \"Photowalks\" where you can find new pictures and learn from the other members.*\n\n*We also arrange courses for members to learn more about the darkroom, photographic techniques, concert photography, and all at great student prices. The Photo Club also holds regular exhibitions\\!*\n\nSjekk ut et bes\u00f8k hos Studentenes Fotoklubb her.\u00a0/Check out a visit to the student photo club here.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f793574f-21b9-4766-9aaf-52bc9eb0ecf8"}
+{"url": "https://www.norske-spilleautomater.com/gratis-spilleautomater/magicious/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:27Z", "text": "# Magicious\n\nGj\u00f8r deg klar for en magisk spilleautomat. Spill Magicious HER\\!\n\n## Magicious gratis\n\nF\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 satse for fullt p\u00e5 dette spillet gj\u00f8r du lurt i \u00e5 spille noen runder Magicious gratis. Dette kan kanskje til og med gi deg en fordel n\u00e5r du begynner \u00e5 spille for ekte penger. Klikk p\u00e5 vinduet over denne teksten, og spinn i vei s\u00e5 mange runder du \u00f8nsker. Da f\u00e5r du oppleve alt dette spillet har \u00e5 by m\u00e5, men gevinstene vil selvsagt ikke v\u00e6re ekte.\n\n## Magicious free spins\n\nMagicious free spins settes i gang n\u00e5r en wild er en del av en vinnerkombinasjon. Da mottar du gevinsten, og alle hjulene spinner p\u00e5 nytt. Dersom du da f\u00e5r enda flere gevinster aktiverer du ytterligere gratis re-spins. F\u00e5r du frem flere enn en wild, f\u00e5r du enda flere spins.\n\n## Magicious bonus\n\nDet er ikke noe problem \u00e5 hente deg en Magicious bonus. Faktum er at du kan skaffe deg dette. Hos alle nettcasinoer som har dette spillet i utvalget sitt. I motsetning til free spins er nemlig ikke bonus l\u00e5st til noe bestemt spill, og du st\u00e5r helt fritt til \u00e5 benytte den p\u00e5 akkurat den automaten du \u00f8nsker. Dette gjelder b\u00e5de for velkomstbonuser, kampanjebonuser og alle andre bonuser du kommer over.\n\n## Gevinstsymboler og utdeling\n\nDette spillet inneholder sv\u00e6rt enkle gevinstsymboler, uten for mange detaljer. Disse ser ut som en type esker med bilde av m\u00e5ner og stjerner. 3 eller flere like av disse p\u00e5 en linje gir gevinst. Flere symboler gir enda h\u00f8yere premier. Spillet inneholder ogs\u00e5 wilds, som trigger free spins. Denne forestiller en lysende, fiolett ball.\n\nN\u00e5r wilden kommer frem ekspanderer den, og forvandler hele raden til wilds. P\u00e5 den m\u00e5ten har du st\u00f8rre sjanse for \u00e5 oppn\u00e5 gevinst. Raden med wilds fryser, og de andre spinner videre.\n\n## Magicious jackpot\n\nDu trenger ikke \u00e5 bruke energi p\u00e5 \u00e5 lete etter en Magicious bonus, fordi det er noe som ikke finnes. Om det er slike potter du er ute etter b\u00f8r du med andre ord spille p\u00e5 en annen automat. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 har du allikevel gode muligheter til \u00e5 vinne respektable summer i dette spillet. Tross alt s\u00e5 hjelper magikerne deg p\u00e5 veien, og kanskje ender du opp med en storgevinst.\n\n## Magicious mobil\n\nHva med \u00e5 svinge tryllestaven n\u00e5r du sitter p\u00e5 bussen eller er p\u00e5 venterommet. Det er faktisk mulig, s\u00e5 lenge du har internettdekning. Det eneste som trengs er at du spiller Magicious mobil. For \u00e5 spille trenger du bare \u00e5 bes\u00f8ke et nettcasino som ogs\u00e5 virker p\u00e5 mobilen. I dag er dette faktisk de aller fleste, ettersom det nesten er mer popul\u00e6rt \u00e5 spille fra mobilen som fra PC. Folk i dag er mye p\u00e5 farten, og har dermed mindre tid til \u00e5 sette seg ned foren dataen. Dette gj\u00f8r at mobilspill er den perfekte l\u00f8sningen. Det spiller ingen rolle om du har en Android telefon, iPhone eller iPad. Spillet er laget for \u00e5 fungere like bra p\u00e5 tvers av alle operativsystemer.\n\n## Magicious bonusspill\n\nDessverre finnes det ikke noe Magicious bonusspill. Det hadde virkelig satt spissen p\u00e5 en magisk spilleautomat. Heldigvis setter wildsene spenningen i gang, og det er ogs\u00e5 under disse rundene du kan vente deg de st\u00f8rste gevinstene.\n\n## Magicious tips\n\nEr du en nybegynner i trylleverdenen? F\u00f8r du tar p\u00e5 deg kappen og flosshatten, og svinger med tryllestaven, har vi samlet noen Magicious tips som du b\u00f8r lese:\n\n  - Gj\u00f8r deg godt kjent med automaten ved \u00e5 spille gratis p\u00e5 denne siden\n  - Ikke gi opp om gevinstene ikke kommer med en gang, de kan v\u00e6re rett rundt hj\u00f8rner\n  - Aldri spill under rusp\u00e5virket tilstand, det svekker impulskontrollen\n  - Husk \u00e5 ha det h\u00f8y\\!\n\nDette er forh\u00e5pentligvis alt du trenger for \u00e5 trylle frem den hvite kaninen fra hatten. Med dette gjenst\u00e5r det bare for oss i Norske Spilleautomater \u00e5 \u00f8nske deg lykke til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86fb2b6d-3677-463e-93dd-29ebb058e82d"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=53570", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:38Z", "text": "# BioMar Group kj\u00f8per ledende rekef\u00f4rprodusent i Ecuador\n\nBiomarin\n\n7. juni 2017 12:41\n\nSom en del av selskapets ekspansjonsstrategi har BioMar tatt et stort skritt inn i rekef\u00f4rmarkedet gjennom kj\u00f8pet av 70% av rekef\u00f4rprodusenten Alimentsa. Dette oppkj\u00f8pet plasserer BioMar blant S\u00f8r-Amerikas ledende produsenter av rekef\u00f4r og vil gi synergivirkninger i forhold til selskapets \u00f8vrige virksomhet.\n\nDet bekrefter selskapet i en pressemelding.\n\nBioMar har siden 2016 betjent rekeoppdrettere i Latin-Amerika fra fabrikken i Costa Rica, der arbeidet fokuserer p\u00e5 \u00e5 underst\u00f8tte b\u00e6rekraft og effektivitet. Gjennom oppkj\u00f8pet av Alimentsa f\u00e5r BioMar en solid tilstedev\u00e6relse i Ecuador, som er en verdens ledende rekeproduserende land med et produksjonsvolum p\u00e5 over 450.000 tonn reker. Landet er allment kjent blant sluttbrukere og forhandlere for rekeprodukter med en h\u00f8y grad av kvalitet og b\u00e6rekraft.\u00a0\n\nStort potensiale\n\n\\- V\u00e5r ambisjon er \u00e5 bli en betydelig akt\u00f8r innen kvalitetsf\u00f4r til reker. Med oppkj\u00f8pet av Alimentsa vil vi umiddelbart v\u00e6re i stand til \u00e5 levere en attraktiv produktportef\u00f8lje til rekeoppdrettere i Latin-Amerika og vi er overbevisst om at vi i fremtiden - i samarbeid med Alimentsa og kundene - vil kunne utvikle nye produktl\u00f8sninger basert p\u00e5 v\u00e5r felles interesse i innovasjon, samarbeid, b\u00e6rekraft og ytelse. Gjennom v\u00e5r due-diligence prosess har vi f\u00e5tt bekreftet at oppkj\u00f8pet vil gi oss muligheten til \u00e5 bygge sterke b\u00e5nd med rekeoppdrettere i Latin-Amerika. Alimentsa er kjent for kvalitetsf\u00f4r og en ytterst profesjonell teknisk service. Det er i h\u00f8y grad i tr\u00e5d med v\u00e5rt fokus i BioMar, forklarer Carlos Diaz, CEO i BioMar Group i pressemeldingen.\n\nOppkj\u00f8pet representerer en investering p\u00e5 USD 119 mill.\u00a0\n\n\\- Vi ser et stort forretningspotensiale i Ecuador, men f\u00f8rst og fremst mener vi at kombinasjonen av et sterkt lokalt selskap med anerkjente produkter og dyp innsikt i markedet og et globalt selskap med BioMars st\u00f8rrelse og innovasjonsstyrke vil gj\u00f8re det mulig for oss \u00e5 m\u00f8te de fremtidige kravene til b\u00e5de markedet og sluttbrukerne. Vi har stor tro p\u00e5 den lokale ledelsen og organisasjonen, sier Carlos Diaz.\n\nDEL SAKEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9c41832-c5ce-46a1-87e0-4d661f142a4f"}
+{"url": "https://sekkogsandaler.com/2014/07/01/gdansk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:18Z", "text": "# GDANSK\n\n  -  av hannemarit\n  - Lagt ut p\u00e5 juli 1, 2014november 11, 2014\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nI helgen var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 fikk v\u00e6re med p\u00e5 enda en bloggtur\\! Denne gangen gikk turen til Polen og \u00a0byene Gdansk og Sopot. De ligger lokalisert helt nord i Polen ved det Baltiske hav og er popul\u00e6re ferie destinasjoner for polakker og andre turister.\n\nDen gamle Hansabyen har alltid v\u00e6rt en sentral plass ikke kun for handel og skipsfart, men ogs\u00e5 historisk sett. Flere viktige historiske hendelser har funnet sted i den gamle havnehovedstaden oppigjennom tidene. De f\u00f8rste skuddene i 2. verdenskrig ble avfyrt nettopp i Gdansk i 1939 av det tyske skipet Schleswig-Holstein, siden Hitler \u00f8nsket seg tilgang til Baltikum og \u00d8stersj\u00f8en. En annen historisk begivenhet som ogs\u00e5 fant sted i Gdansk var solidaritetsoppgj\u00f8ret. P\u00e5 80-tallet vokste det frem en sterk fagforeningsbevegelse p\u00e5 skipsverftet i byen, ledet av fagforeningsmannen Lech Walesa. Han dannet fagforbundet Solidaritet og drev arbeiderene og bevegelsen frem til seier av valget i 1989. Han tok da over som president i Polen og fikk ogs\u00e5 fredsprisen for sin innsats. Solidaritetsoppgj\u00f8ret i Gdansk var begynnelsen p\u00e5 jernteppets fall og satte i gang demokratiseringsprosesser som spredde seg til resten av \u00d8st-Europa.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSelvom Gdansk ble veldig \u00f8delagt under andre verdenskrig s\u00e5 har de klart \u00e5 gjennbygge byen slik den s\u00e5 ut f\u00f8r. Brostensbelagte gater og skjeve murhus gir en fin innramming for alle de sjarmerende restaurantene og butikkene. Her finnes det flust av ravsmykker og hyggelige sm\u00e5 uteserveringer. Selv spiste vi p\u00e5 et av Gdansk flotteste hoteller, Hilton. Ikke der jeg vanligvis pleier \u00e5 spise lunsj, men det skal jeg sterkt revurdere. Den fireretters lunsjen som ble servert med hvite serveringshandsker var fantastisk god\\! Jeg tenkte automatisk at dette kostet fletta s\u00e5 jeg dobbeltsjekket bare for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden. De ordene m\u00e5tte jeg spise, 150 zloti (ca 300 kr) var prisen for fantastisk mat og vin. Det er helt overkommelig, selv for oss som reiser p\u00e5 budsjett.\n\n\n\n\n\nGinmarinert agurk.\n\n\n\nWeekendtur til Gdansk er en billig aff\u00e6re. Man kan b\u00e5de bo og spise s\u00e6rdeles bra for en billig penge og kombinere det med shopping og vandringer i historiske omgivelser. All denne herligheten ligger kun 1,5 time fra oslo og Wizzair har veldig rimelige billetter dit.\n\nTuren til Polen var sponset av\u00a0Polske statens turistbyr\u00e5, men de har ikke lagt noen f\u00f8ringer p\u00e5 hva jeg skriver om i innleggene mine. Det er kun mine egne oppfatninger og meninger jeg skriver om p\u00e5 bloggen.\u00a0*\n\n## Innleggsnavigasjon\n## 5 thoughts\n\n1.   **Ms Traveltipsy** sier:\n    \n    juli 2, 2014, kl. 09:58\n    \n    Det beste med Polen og Gdansk er at man kan f\u00e5 s\u00e5 veldig billige billetter dit (har selv v\u00e6rt der et par ganger og skal dit igjen i august) Og s\u00e5 er det billig \u00e5 bo og leve og skulle man \u00f8nske \u00e5 shoppe ja s\u00e5 er det billig det ogs\u00e5. Tror nok mange har undervurdert Polen litt.\n    \n2.   **Hanne Marit** sier:\n    \n    juli 2, 2014, kl. 10:08\n    \n    Definitivt\\! Polen var overraskende billig, man f\u00e5r utrolig mye for pengene. S\u00e5 g\u00f8y at du skal dit\\! Hvor i Pllen skal du?\n    \n3.   **astridhjerte** sier:\n    \n    juli 4, 2014, kl. 22:31\n    \n    Ser ut som en veldig fin by\\! Har aldri vert i polen f\u00f8r, er kanskje p\u00e5 tide?\n    \n4.   **Hanne Marit** sier:\n    \n    juli 6, 2014, kl. 21:01\n    \n    Veldig p\u00e5 tide, Astrid\\! Veldig sjarmerende by. Gratulerer s\u00e5 mye som nygift \ud83d\ude42\n    \n5.   **Dinstorbyferie** sier:\n    \n    februar 9, 2018, kl. 17:05\n    \n    Flott portrett du tegner av Gdansk\\! Det er en fantastisk flott by som jeg selv har bes\u00f8kt mange ganger. Er man litt lur og fleksibel n\u00e5r man bestiller kan man f\u00e5 billige billetter med Wizzair, noe som gj\u00f8r at man f\u00e5r en super weekendtur for til en rimelig pris\\!\n    \n    Enig med deg n\u00e5r det kommer til Hilton. Utrolig god mat her og prisen er heller ikke s\u00e5 avskrekkende. Anbefaler ogs\u00e5 et bes\u00f8k i baren p\u00e5 takterrassen. Flott utsikt og gode drinker\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2fb0b8-646e-47d0-8e27-8e508fbc3657"}
+{"url": "https://www.studiz.dk/studierabatter/online/noella", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:40Z", "text": "# Studierabat hos Noella\n\n### Slut dig til kampen for et sjovere, billigere og enklere studieliv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96067589-e661-41e9-869b-f94438cd2ad3"}
+{"url": "http://www.imr.no/nyhetsarkiv/2005/may/MARECOdokumentar/nb-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:18Z", "text": "\n\n\n\n# Dokumentar fra dyphavsekspedisjon\n\nBli med p\u00e5 Atlanterhavsekspedisjon med FF G.O. Sars - i dokumentaren Havlandet, som sendes p\u00e5 NRK 1 torsdag 5. mai kl 1630. Her m\u00f8ter seerne billedkunstneren \u00d8rnulf Opdahl p\u00e5 sj\u00f8en med forskere fra 13 forskjellige land under utforsking av dyrelivet langs Den midtatlantiske rygg, jordklodens st\u00f8rste undersj\u00f8iske fjellkjede.\n\nPublisert: 03.05.2005 - Oppdatert: 24.04.2009\n\nSe den avanserte teknologien og det mangfoldige dyrelivet fra mikroskopisk plankton til sv\u00e6re bardehval. F\u00f8l spenningen ved \u00e5 oppdage nye fenomener og arter i et hittil lite utforsket havomr\u00e5de. H\u00f8r forskerne fortelle om historie, bakgrunn og utfordinger for den spesielle 2-m\u00e5neders ekspedisjonen mellom Island og Azorene sommeren 2004.\n\n**Ekspedisjonen var** et ledd i en internasjonal innsats for \u00e5 utforske det biologiske mangfoldet i midt-Atlanteren. Kunnskapen om dette sentrale havomr\u00e5dets dyreliv er fortsatt meget begrenset. Samtidig krever det internasjonale samfunn r\u00e5dgivning og forvaltning basert p\u00e5 vitenskapelig forst\u00e5else. Norge \u00f8nsker \u00e5 bidra til denne utfordrende oppgaven, og tok derfor initiativ til et internasjonalt forskningsprosjekt av grunnleggende karakt\u00e9r. Gevinsten for Norge er ny kunnskap, teknologi- og metodeutvikling, kompetanseheving i mange disipliner, og styrket internasjonalisering av norsk marine forskningsmilj\u00f8.\n\n**Dokumentaren \"Havlandet\"** er resultat av samarbeid mellom NRK, det internasjonale forskningsprosjektet MAR-ECO (www.coml.org), og ledes fra Norge ved Havforskningsinstituttet og Universitetet i Bergen.\n\nEkspedisjonen vakte betydelig medioppmerksomhet sommeren og h\u00f8sten 2004, og ble omtalt i 32 land p\u00e5 14 forskjellige spr\u00e5k. MAR-ECO vant Norges Forskningsr\u00e5ds pris for fremragende forskningsformidling i 2004.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5d1e0e-b856-4bed-b999-de7c3ca6c845"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/naturlige-midler-for-bedre-sovn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:06Z", "text": "# Naturlige midler for bedre s\u00f8vn\n\n\n\nDu vrir og vender p\u00e5 deg hele natten lang: **p\u00e5 ryggen, p\u00e5 siden, p\u00e5 magen.** Du pr\u00f8ver \u00e5 telle sauer, men du kommer til tusen og du er fortsatt v\u00e5ken. Du \u00e5pner \u00f8ynene midt p\u00e5 natten og du faller aldri tilbake i s\u00f8vn.\n\nHvis dette h\u00f8res ut som deg, m\u00e5 du lese f\u00f8lgende artikkel hvor vi vil dele noen naturlige midler for \u00e5 f\u00e5 bedre s\u00f8vn.\n\nDe er veldig effektive\\!\n\n## Hva er s\u00f8vnl\u00f8shet?\n\n\n\nDefinisjonen av s\u00f8vnl\u00f8shet er vanskeligheter med \u00e5 sovne eller \u00e5 v\u00e6re i s\u00f8vn, og det kan vises b\u00e5de ved sengetid og i de tidlige timer f\u00f8r daggry.\n\nDet kan skyldes en rekke \u00e5rsaker:\n\n  - Stress, angst eller depresjon\n  - Uregelmessig hjerterytme\n  - Smerter i ryggen eller bein\n  - At man tar visse medisiner\n  - At man ser p\u00e5 TV for sent\n  - Uregelmessige s\u00f8vnvaner\n  - At man har et d\u00e5rlig kosthold, drikker alkohol eller koffein (eller tilbaketrekning fra begge)\n  - Post-traumatiske lidelser\n  - At man slutter \u00e5 r\u00f8yke\n\nN\u00e5r du ikke sover godt eller nok, kan du\u00a0neste dag lide av hodepine, irritabilitet og hum\u00f8rsvingninger. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re **umulig \u00e5 konsentrere seg eller ta avgj\u00f8relser**, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde seg v\u00e5ken p\u00e5 jobb.\n\n## Hjemmelagde behandlinger for bedre s\u00f8vn\n\nHvis du ikke kan sovne av og til er det normalt \u2013 det kan v\u00e6re p\u00e5 grunn av en bestemt hendelse (en kommende tur, pr\u00f8ve eller bryllup, for eksempel).\n\nProblemet blir st\u00f8rre n\u00e5r episodene blir mer hyppige eller om du over tid mister mer og mer s\u00f8vn.\n\nNoen naturlig midler som kan hjelpe er:\n\n### Te av appelsinblader\n\n\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke de aromatiske appelsinblomstene fra treet. Det vil berolige nervene dine og hjelpe deg \u00e5 sove\u00a0\u00absom et barn\u00bb.\n\n#### Ingredienser\n\n  - 1/2 teskje appelsinblader (2 g)\n  - 1 kopp med vann (250 ml)\n  - 1 teskje sukker (5 g)\n\n#### Tilberedning\n\n  - Ha vannet og appelsinblader (eller blomster) i en kasserolle.\n  - Kok det opp og la det sm\u00e5koke i fem minutter.\n  - Fjern fra varmen og dekk til i ytterligere fem minutter.\n  - Sil av v\u00e6sken og s\u00f8t den med sukker.\n  - Drikk dette en halv time f\u00f8r sengetid.\n\n### Peppermyntete\n\nDette er en annen nyttig urtete som vil hjelpe deg \u00e5 sove godt og v\u00e6re avslappet om natten. Peppermynte har beroligende og avstressende egenskaper.\n\n#### Ingredienser\n\n  - 1 ts peppermynte (5 g)\n  - 1 kopp med vann (250 ml)\n\n#### Tilberedning\n\n  - Kok opp vannet og tilsett mynte. La det sm\u00e5koke i fem minutter.\n  - Etter denne tiden har g\u00e5tt, fjern det fra varmen.\n  - Dekk til og la den avkj\u00f8les i noen minutter.\n  - Sil av v\u00e6sken og drikk dette en halv time f\u00f8r du g\u00e5r til sengs (hvis du foretrekker det, kan du ha i litt sukker eller honning for \u00e5 gj\u00f8re den litt s\u00f8tere).\n\n### Te av vendelrot\n\n\n\nEgenskapene til denne urten er kjent for \u00e5 roe nervene og f\u00e5 deg til \u00e5 sove f\u00f8r en veldig viktig dag. Den anbefales i tider med alvorlig stress og angst.\n\n#### Ingredienser\n\n  - 1 ss med vendelrot (10 g)\n  - 1 kopp med vann (250 ml)\n  - 1 spiseskje honning (25 g)\n\n#### Tilberedning\n\n  - Tilsett vann og vendelrot til en kasserolle.\n  - Kok det i 10 minutter og fjern\u00a0deretter fra varmen.\n  - La det st\u00e5 tildekket i ytterligere fem minutter.\n  - Sil av v\u00e6sken og s\u00f8t den med honning.\n  - Drikk dette f\u00f8r sengetid.\n\n### Te av salvie og kamille\n\nAldri v\u00e6r uten disse to urtene i kj\u00f8kkenet, fordi de er s\u00e5 nyttige i en rekke situasjoner. **I tillegg til det, har de en deilig smak n\u00e5r de kombineres.**\n\n#### Ingredienser\n\n  - 1 spiseskje med kamilleblomster (10 g)\n  - 1 ss med salvie (10 g)\n  - 1 kopp med vann (250 ml)\n  - 1 spiseskje honning (25 g)\n\n#### Tilberedning\n\n  - Ha vann i en kjele og varm det.\n  - N\u00e5r det begynner \u00e5 koke, tilsett kamille og salvie.\n  - Kok i ca. syv minutter.\n  - Fjern fra varmen, dekk til og la trekke i 10 minutter.\n  - Sil av v\u00e6sken og s\u00f8t med honning.\n  - Drikk denne 15 minutter f\u00f8r sengetid.\n\n### Avslappende bad\n\nDet \u00e5 synke ned i badekaret med litt vann og urter og oljer er en utmerket id\u00e9 hvis du ikke sover godt. **Det vil eliminere alt av kroppens stress og spenninger, slik at du enkelt kan hvile.**\n\nNoen av de beste kombinasjonene du kan velge \u00e5 legge til badevannet ditt er:\n\n  - Humle og hvetekli\n  - Eterisk lavendelolje og grovt havsalt\n  - Rosmarin og sitronmelisse\n  - Merianolje, kamilleolje, ylang-ylang-olje og basilikumolje\n\n### Aromatiske puter\n\n\n\nEn annen god teknikk for \u00e5 f\u00e5 sove, er \u00e5 bruke duftende puter og senget\u00f8y. Selvf\u00f8lgelig m\u00e5 du velge blomster, urter eller oljer som har beroligende egenskaper. Noen anbefalinger inkluderer:\n\n  - Appelsinblomst\n  - Eukalyptus\n  - Kamille\n  - T\u00f8rket humle\n\n### Sprayer eller aromatiske diffusorer\n\nIf\u00f8lge aromaterapi for s\u00f8vn velger noen mennesker \u00e5 tenne r\u00f8kelse eller varme eteriske oljer i en spesiell sk\u00e5l for \u00e5 fylle rommet med en parfyme som hjelper deg \u00e5 sove fredelig.\n\nBlant de mest effektive duftene finner du:\n\n  - Jasmin\n  - Lavendel\n  - Sitronbalsam\n  - Rose\n  - Sandeltre\n  - Merian\n  - Ylang Ylang\n  - Vendelrot\n  - Mandarin\n\n### Tips for bedre s\u00f8vn\n\nI tillegg til \u00e5 dra nytte av fordelene til urtete, bad og andre dufter, er det en god id\u00e9 \u00e5 endre noen av dine daglige vaner:\n\n  - Bruk \u00f8repropper for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 h\u00f8re lyder utenfra eller st\u00f8y.\n  - Ikke drikk alkohol eller kaffe etter middag eller til desserten.\n  - Skap en regelmessig s\u00f8vnrutine (g\u00e5 til sengs og st\u00e5 opp p\u00e5 samme tid hver dag).\n  - Bruk sengen kun for \u00e5 sove (ikke for \u00e5 jobbe, spise eller se p\u00e5 TV).\n  - Ta et varmt bad p\u00e5 kvelden.\n  - Tren p\u00e5 ettermiddagen (ikke p\u00e5 kvelden eller om natten).\n  - Ha en lett og sunn middag.\n  - Sl\u00e5 av elektroniske enheter.\n  - Bruk komfortable kl\u00e6r (inkludert senget\u00f8y og tepper)\n  - Hold rommet m\u00f8rkt og stille.\n  - Gj\u00f8r yoga eller mediter.\n  - Unng\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 TV eller bruke mobiltelefonen din en time f\u00f8r du g\u00e5r til sengs.\n  - Ikke tenk p\u00e5 eventuelle problemer du har f\u00f8r du lukker \u00f8ynene.\n\n   \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a1b9de9-cd0e-4cb1-b79c-f3542a0ca4f2"}
+{"url": "https://helseinspirator.com/2016/09/29/pannekaker-og-bacon-lavkarbo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:54Z", "text": "\n\n# Pannekaker og bacon \u2013\u00a0Lavkarbo\n\nSeptember 29, 2016October 15, 2018\n\n\n\nJeg ble rent begeistret etter den deilige smaksopplevelsen fra lavkarbopannekakene med krem og b\u00e6r \u2013 som jeg la ut oppskrift p\u00e5 her. Jeg har siden da g\u00e5tt og siklet etter pannekaker med bacon. *\u00abBlir det godt i lavkarboversjon tro\u00bb* har v\u00e6rt min fundering, og svaret fikk jeg i dag \u2013 Oh jess\\!\\! Det fungerte utmerket. Her er oppskriften. Enjoy \\!\n\nOppskriften er litt st\u00f8rre enn den du finner under innlegget \u00abpannekaker, krem, b\u00e6r \u2013 lavkarbo\u00bb og jeg sl\u00f8yfet dessuten sucrinsukkeret. Med denne oppskriften f\u00e5r du en middagsporsjon pannekaker til 3 personer.\n\n**Dette trenger du  \n**Bacon  \nSm\u00f8r  \n1 pakke kremfl\u00f8te  \n4 egg  \nPsyllium HUSK  \nMandelmel  \nVann  \nSalt\n\n**Slik gj\u00f8r du  \n**Sett steikovnen p\u00e5 220 grader. Legg baconstrimlene utover en stekeplate eller i en ildfast form. Stek midt i ovnen til de er spr\u00f8 og gyldne.\n\n**Lag pannekakene slik  \n**Pisk sammen f\u00f8lgende ingredienser:**  \n**3 dl (1 pakke) kremfl\u00f8te  \n4 egg  \n2-3 ss fiber HUSK\u00a0 (Psyllium husk)\\*  \n3 ss mandelmel  \n1,5 dl vann  \n1 bittelite klype salt\n\n\\* Dette fiberet sveller raskt, s\u00e5 p\u00f8rv deg frem til passelig mengde. Spe evt. med mer v\u00e6ske om r\u00f8ren blir for tykk.\n\nLa r\u00f8ren svelle i 10 minutter.\n\nStek 3-4 sm\u00e5 pannekaker ad gangen i steikepannen p\u00e5 moderat varme. Stek p\u00e5 begge sider. Bruk godt med sm\u00f8r. Det gir pannekakene en deilig saltsmak.\n\n**Servering**  \nLegg p\u00e5 pannekaker og bacon og hell over baconfett.**  \n**\n\nServer og nyt\\!\n\nVi \u00f8nsker deg gode matstunder\n\n\u2026 og god helse\\!\n\nTrine og Kjell Petter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53383df4-95f7-4bc9-b804-c6a08b098a61"}
+{"url": "https://www.finansnorge.no/statistikk/livsforsikring/statistikk-og-nokkeltall-for-livsforsikring-og-pensjon-2018/privat-tjenestepensjon---innskuddsordninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:20Z", "text": "# Privat kollektiv pensjon - innskuddsordninger\n## Privat kollektiv pensjon - innskuddsordninger\n\nArbeidstakere hadde ved utgangen av 2017 om lag 144 milliarder kroner oppspart i innskuddsordninger hos livselskapene, i tillegg var 74 milliarder kroner tilknyttet pensjonskapitalbevis.\u00a0\n\nInnskuddsbaserte tjenestepensjonsordninger er dominerende innen privat sektor. Ved utgangen av 2017 var det i livsforsikringsselskapene i underkant av 114 000 forsikringer etter innskuddspensjonsloven. I disse ordningene var det i underkant av 1,4 millioner forsikrede. Pensjonskapitalbevis utgj\u00f8r i tillegg om lag 1,5 millioner avtaler. Ved utgangen av 2017 var ca.\u00a099 prosent av de innskuddsbaserte ordningene omfattet av investeringsvalg. Figurene under viser utviklingen i antall forsikringer og forsikrede i innskuddsordninger de siste \u00e5rene.\n\nReglene for innskuddsgrenser i innskuddspensjonsordninger \u00e5pner for \u00e5 fastsette en sats fra 1G til 12 G, med maksimal ramme p\u00e5 7,0 prosent. Det er samtidig gitt anledning til \u00e5 innbetale en ekstrapremie p\u00e5 inntil 18,1 prosent for l\u00f8nn mellom 7,1G og 12 G. Arbeidsgiver kan ogs\u00e5 innbetale pensjonsinnskudd fra f\u00f8rste l\u00f8nnskrone.\n\nVed utgangen av 2017 var 35 prosent av forsikringene tegnet p\u00e5 minsteniv\u00e5et, det vil si med innskudd p\u00e5 2 % av l\u00f8nn over 1G. Minsteordningene omfatter rundt 27 prosent av de forsikrede.\n\nOm lag 2 prosent av medlemmene i innskuddsordninger er med i ordninger med maksimale sparesatser, det vil si med 7 prosent innskudd fra f\u00f8rste krone for l\u00f8nn opp til 12 G og 18,1 prosent innskudd for l\u00f8nn mellom 7,1 \u2013 12 G.\u00a0\n\nFigurene under viser innskuddsniv\u00e5ene for ansatte med innskuddspensjonsordninger ved utgangen av 2017.\n\nFiguren under viser antall innskuddsordninger med ulike tilknyttede risikodekninger ved utgangen av 2017.\n\nDet var ved utgangen av 2017 om lag 39 000 pensjoner under utbetaling knyttet opp mot innskuddsordninger. Det ble i 2017 utbetalt om lag 1,15 milliarder kroner til alderspensjoner fra innskuddsordninger.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c7d3c11-923a-4dac-92f1-f7f1142d627d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/full-krig-om-sykehuset-1.6936942", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:09:54Z", "text": "# Full krig om sykehuset\n\n**- Dette er ikke antydning til krig, dette er krig.** I Kristiansund vil de ha stoppet Nye Molde sjukehus.\n\n\n\nAina R\u00f8dal\n\n Publisert 08.01.2010, kl. 08.42  Oppdatert 08.01.2010, kl. 09.13 \nDet blir akuttfunksjoner kun p\u00e5 det ene sykehuset i Nordm\u00f8re og Romsdal.\n\nOrdf\u00f8rer Per Kristian \u00d8yen (Ap) krever n\u00e5 at det blir stopp i planleggingen av Nye Molde sjukehus. Han vil heller ha en ny debatt om hvor akuttsykehuset skal v\u00e6re. \u00d8yen ser for seg omr\u00e5det Batnfjord/Krifast i Gjemnes.\n\n  -  N\u00e6ringslivstopper lanserer Gjemnes: - Kan spare 60 millioner \n\n\\- Vi er ikke dummere enn at vi skj\u00f8nner at det ligger an til akuttsykehus i Molde og elektivt sykehus i Kristiansund, sier \u00d8yen til  Tidens Krav  .\n\nDet har v\u00e6rt mange omkamper om blant annet ett eller to sykehus, og n\u00e5 lanserer nordm\u00f8ringene en ny kamp.\n\n  -  Sykehusdebatt kan f\u00f8re til omkamp \n  -  Advarer mot sjukehus-omkamp \n  -  \u00d8nsker felles sykehus \n\n## Skeptisk til fordelingen\n\nLegene ved sykehuset i Kristiansund tror sykehuset mister akuttfunksjonene og at sykehuset i Molde blir akuttsykehuset i Helse Nordm\u00f8re og Romsdal.\n\nDet sier tillitsvalgt for legene i Kristiansund, Ralph Herter til Tidens Krav etter at de ansatte torsdag ble orientert om arbeidet rundt fordelingen av arbeidsoppgavene.\n\nHerter sier at gruppa som skal se p\u00e5 funksjonsfordelingen vil ha et klart flertall av folk som jobber i Molde.\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Bj\u00f8rn Engum sier til avisa at det ikke er bestemt at akuttsykehuset skal v\u00e6re i Molde.\n\n Publisert 08.01.2010, kl. 08.42  Oppdatert 08.01.2010, kl. 09.13 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e2441d-110c-49a9-a835-44cb699ae178"}
+{"url": "http://escortsproject.eu/sasom-onske/kl%C3%A6r-til-dame-50-%C3%A5r-nordland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:33Z", "text": "### Kl\u00e6r til dame 50 \u00e5r nordland - Petter (18)\n\nDen amerikanske kunstneren Spencer Tunick har samlet sammen over 320 mennesker fra over 20 forskjellige land. Et av kriteriene til Tunick er at plassene hvor det skal tas bilder skal holdes hemmelig helt til siste sekund. De er over 70 \u00e5r gamle, men forteller til NRK at valget var enkelt n\u00e5r de fikk vite om prosjektet. En dame p\u00e5 75 \u00e5r har blant annet reist helt fra Brooklyn, New York i *feriekolonien tvnorge norske jenter nakenbilder* USA. Vi har ogs\u00e5 et praktisk og stilig utvalg av mammakl\u00e6r\\! For meg er nakenhet frihet, og like naturlig som \u00e5 g\u00e5 med kl\u00e6r, sier Steve Roger B\u00f8rresen. Dersom du er i n\u00f8d og trenger et antrekk til festen i helgen, trenger du ikke \u00e5 f\u00e5 panikk. I Stylepits nettbutikk kan du dra p\u00e5 oppdagelse i b\u00e5de damekl\u00e6r, parfymer og sko og f\u00e5 det levert rett hjem p\u00e5 d\u00f8ren n\u00e5r som helst. Netbutikken stylepit ble lansert i 2000, og har siden oppstarten tilbudt et stort utvalg kl\u00e6r til damer p\u00e5 nett, og sakte men sikkert dannet sitt eget, unike moteunivers. Akvarella, stasjonsgata 23 3300, Hokksund Norway, telefon: 97070995, akvarella er en stor butikk p\u00e5 torget i Hokksund by som f\u00f8rer spennende kvalitets merker av kl\u00e6r, sko,smykker, vesker og interi\u00f8r. Hvis du mangler noe i garderoben, eller bare f\u00f8ler at stilen trenger en liten justering, er du p\u00e5 riktig adresse hos Zalando. Ogs\u00e5 mannen i huset kan boltre seg i ulike skj\u00f8nnhetsprodukter en kategori stylepit har valgt \u00e5 kalle grooming, og de markerer seg dermed tydelig som noe mer enn en typisk nettbutikk for damekl\u00e6r. Stylepits utvalg av kl\u00e6r til hele familien rommer til sammen snaut 400 merker, og blant de mest popul\u00e6re merkene med damekl\u00e6r finnes typiske sportsmerker som Nike, Adidas og Hummel, men ogs\u00e5 klassikere som Levis og Peak Performance. Er du p\u00e5 jakt etter en ny v\u00e5rkjole du kan ha til favorittsneakersene dine, bukser til hipsterskorta du kj\u00f8pte i fjor som du synes var litt crazy, men som n\u00e5 har blitt ikonplagget ditt, eller bare generelt nye kl\u00e6r fordi du bare m\u00e5 ha det? En kvinnes klesstil er et unikt, personlig og dynamisk. Med merker som Adidas, Nike, Filippa K og Superdry med i teamet, er vi sikre p\u00e5 at du finner dine nye favorittkl\u00e6r under nettbutikkens damekategori som du kommer til \u00e5 matche din personlige klesstil. Jacobsen forteller videre at det var ikke en enkel avgj\u00f8relse \u00e5 ta, men etter \u00e5 ha veid det frem og tilbake, s\u00e5 bestemte han seg for \u00e5 bli med. Steve Roger B\u00f8rresen tar med seg kona si og kj\u00f8rer motorsykkel fra T\u00f8nsberg til Bod\u00f8, for \u00e5 delta i hendelsen. Damekl\u00e6r p\u00e5 Zalando, i v\u00e5r online shop finner du det meste man kan \u00f8nske seg innen kl\u00e6r til dame. Match nye sko og jakker med tidl\u00f8se accessories\\! Vi har visst om kunstneren lenge, og har lenge hatt lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette.\n\n  - *av\\_timer*20.09.2017\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ea923a-9c82-4593-ae54-1194fdca72dc"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/indremedisinske-tilstander-og-nevrologi/sykdommer-og-symptomer/nevrosarkoidose/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:16Z", "text": "# Nevrosarkoidose\n\nSist oppdatert: 30.10.2018 \u00a0|\u00a0 Sist revidert: 02.11.2015\n\nSarkoidose er en\u00a0 inflammatorisk/autoimmun multisystemisk sykdom med en prevalens p\u00e5 ca 10 per 100 000. Det patologiske kjennetegnet er \"non-caseating\" epiteloide granulomer.\u00a0Sykdommen har en predileksjon for lunger (90%). Den kan ogs\u00e5 ramme nervesystemet (nevrosarkoidose) (5%), \u00f8yet (10-50%), lymfeknuter, hud, lever, ledd og andre organer. Sykdommen er vanligst hos kvinner og hos unge voksne, men kan opptre i alle aldresgrupper.\u00a0  \nNervesystemet er affisert hos 5\u201315%, og av disse debuterer 70% med nevrologiske symptomer\u2074\u00a0.\u00a0\n\n## Diagnostikk\n\nDiagnosen b\u00f8r mistenkes hos pasienter med kjent sarkoidose som utvikler nevrologiske symptomer, og ved nevroinflammatoriske sykdomsbilder der man ikke finner infeksi\u00f8s, neoplastisk eller annen inflammatorisk/autoimmun \u00e5rsak.\u00a0  \nDiagnostikken er vanskelig. Den baserer seg ofte p\u00e5 en kombinasjon av klinikk, MR funn, spinalv\u00e6ske funn, og p\u00e5visning av systemisk sarkoidose (oftest lunge eller hudaffeksjon). Men hos 10-29% med nevrosarkoidose finner man ikke manifestasjoner i andre organer (isolert nevrosarkoidose). Biopsi av nervevev gj\u00f8res sjelden, selv om det er gullstandard. De viktigste differensial diagnosene er kroniske infeksjoner og malign sykdom. Man skal huske at selv ved patologisk p\u00e5viste granulomer kan det ligge neoplastisk eller infeksi\u00f8s sykdom tilgrunn\u00b9.\n\n### Kliniske kjennetegn\n\nDet er et stort spekter av symptomer og funn - sykdommen kalles ofte \"den store imitator\". Stor variasjon mht forl\u00f8p og alvorlighet. Akutt eller snikende debut. Kan v\u00e6re monofasisk med spontan remisjon, attakkvis, eller kronisk progressiv med alvorlig ufall (ca 1/3).\u00a0\n\n  - **Hjernenerve utfall** pga kronisk basal meningitt er vanlig.\n      - Facialisparese, ofte bilateral, er vanligst.\u00a0\n      - Optikusnevropati pga sarkoidose kan arte seg som en \"vanlig\" optikusnevritt eller gi mer langsomt progredierende optikusatrofi. Se oversiktsartikkel\u2075\n      - Andre: okulomotoriusparese, dysartri, dysfagi, redusert h\u00f8rsel, tinnitus, nedsatt sensibilitet i ansiktet, nedsatt luktesans.\n  - **Aseptisk \"ser\u00f8s\" meningitt** med infiltrasjon av meningene er vanlig, kan opptre isolert eller sammen med affeksjon av hjerneparenkym (meningoencefalitt). Oftest mest dominerende i basis av hjernen. Gir hodepine, og i noen tilfeller hjernenerveaffeksjon, evt hydrocefalus pga obstruksjon av spinalv\u00e6ske flow.\n  - **\u00d8kt intrakranielt trykk evt hydrocephalus**\n\n**Cerebrale eller cerebellare utfall**\n\npga CNS parenkym affeksjon\n\n  - kramper, hemisf\u00e6reutfall, symptomer fra basalganglier, cerebellum, eller hjernestamme\n\n**Myelopati:\u00a0**ofte progressiv med solit\u00e6re eller multiple lesjoner\u2076\u207b\u2077\n\n**Hypotalamus-hypofyseaffeksjon** er vanlig. Kan gi diabetes insipidus, panhypopituitarisme, hyperprolaktinemi mm\n\n**Nevropsykiatriske symptomer**\n\n**Perifere nevropatier**: forskjellige typer - kronisk distal symmetrisk polynevropati, mononevropati, ren motorisk nevropati, asymmetrisk nevropati, GBS liknende nevropati, CIDP liknende nevropati\u2078\n\n**Konus eller cauda ekvina syndrom**\n\n**Myopati**\n\nUveitt\u00a0er den vanligste \u00f8yeaffeksjonen\n\n### Supplerende unders\u00f8kelser\u2074\n\n  - **MR caput**: Parenkymale lesjoner er ofte uskarpt avgrensede. Kan likne neoplasmer, MS plakk eller infarkt Typisk funn er line\u00e6r oppladning av fortykkede meninger med fokale nodul\u00e6re oppladninger i parenkym. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re kontrastoppladning i hjernenerver, s\u00e6rlig optikus. MR kan i sjelden tilfeller v\u00e6re normal.\n  - **MR medulla:** Fire faser; granulomat\u00f8s inflammasjon i leptomeninger, \u00f8dem, fokal eller diffus intramedull\u00e6r lesjon, atrofi\u2077\n  - **Spinalv\u00e6sken** viser ofte inflammasjonstegn, s\u00e6rlig ved meningeal affeksjon: mononukle\u00e6r pleocytose, 10 - 100 celler (hos 43%), h\u00f8yt protein opptil flere gram/L (hos 52%), h\u00f8y IgG index, oligoklonale b\u00e5nd (hos 27%) . CSF angiotensin-converting enzym (ACE) er forh\u00f8yet hos noen, men har for lav sensitivitet (24%)\u2079\u00a0og spesifisitet (kan v\u00e6re forh\u00f8yet ved infeksjoner og tumores10) til \u00e5 ha diagnostisk nytteverdi .\n  - **PET-CT\u00a0**kan v\u00e6re nyttig ved usikre funn p\u00e5 MR eller til \u00e5 identifisere egnet sted for biopsi\u00b9\u00b9\n\n**Utredning mtp systemisk affeksjon**\n\n  - **Blodpr\u00f8ver**: s-calcium (lett forh\u00f8yet hos et mindretall), serum ACE (forh\u00f8yet hos 29%), SR (forh\u00f8yet hos 23%).\n  - **Rtg thoraks/CT thoraks**: unormal hos opptil 90 % (oftest forst\u00f8rrede lymfeknuter i hilus, evt infiltrater eller fibrose i lungevev). Rekvirer biopsi.\n  - **\u00d8yeunders\u00f8kelse** mtp affeksjon av uvea\n  - **PET-CT** kan vise systemisk affeksjon og egnet sted for biopsi\n  - **Biopsi:** av affiserte organer er diagnostisk gullstandard\u00a0\n\n### **Differensialdiagnoser**\n\n\\- Infeksjoner (tbc, virale, mycoplasma, sopp, borrelia mm)  \n\\- neoplasmer  \n\\- MS eller andre inflammatosike sykdommer\n\n### **Forslag til diagnostiske kriterier (2018)\u00b9**\n\n  - **Mulig**\n    1.  Klinikk og supplerende utredning (MR, CSF og/eller nevrografi) passer med nevrosarkoidose, og grundig utredning mtp andre \u00e5rsaker til inflammasjon i nervesystemet er negativ.\u00a0\n    2.  Ingen patologisk bekreftelse av granulomat\u00f8s sykdom.\n  - **Sannsynlig**\n    1.  Klinikk og supplerende utredning (MR, CSF og/eller nevrografi) passer med nevrosarkoidose, og grundig utredning mtp andre \u00e5rsaker til inflammasjon i nervesystemet er negativ.\n    2.  Patologisk bekreftelse av granulomat\u00f8s sykdom passende med sarkoidose (i andre organer)\n  - **Sikker**\n    1.  Klinikk og supplerende utredning (MR, CSF og/eller nevrografi) passer med nevrosarkoidose, og grundig utredning mtp andre \u00e5rsaker til inflammasjon i nervesystemet er negativ.\n    2.  Patologisk bekreftelse av granulomat\u00f8s sykdom passende med sarkoidose i nervesystemet  \n        a. ekstranevral sarkoidose er tilstede  \n        b.\u00a0ekstranevral sarkoidose er ikke tilstede (isolert nevrosarkoidose)\n\n## Behandling\n\nSe oversiktsartikkel 2015\u00b9\u00b2\u00a0og 2017\u00b3\n\nImmunsuppresjon. Ingen kontrollerte studer.  \nDet er ofte indikasjon for \u00e5 starte behandling selv om diagnosen ikke er helt sikker, men man skal huske at differensialdiagnostiske sykdommer (neoplasmer og infeksjonsrelaterte) ogs\u00e5\u00a0 respondere p\u00e5 immunologisk behandling.\u00a0\n\n**Steroider** er standard behandling, feks prednisolon 20-60mg daglig som holdes i ca 4 uker, og trappes ned gradvis over 1-6 mnd til laveste effektive vedlikeholdsdose. Ved alvorlige symptomer og behov for rask effekt kan man evt gi h\u00f8ydose SoluMedrol IV. Link til praktisk opplegg ved steroid behandling.\n\n  - Hos pasienter med mangelfull repsons p\u00e5 prednsiolon eller ved behov for langvarig behandling kan man gi tilleggsbehandling med **andre immunmodulerende midler,** alternativer:\u00a0\n      - methotrexat\u00a0Link til praktisk opplegg. En retrospektiv studie viste bedre effekt av methotrexat enn CellCept mot tilbakefall13.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868b71d9-1740-40c5-b888-18c19749a349"}
+{"url": "https://www.enova.no/bedrift/spydspisser/skaper-en-gronn-fremtid-for-neste-generasjon-fiskere/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=norgesturne&utm_content=hans_angelsen_og_sonner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:31Z", "text": "# Skaper en gr\u00f8nn fremtid for neste generasjon fiskere\n\nMotivert av egne erfaringer som fiskere, ville mannskapet i Hans Angelsen og S\u00f8nner skape et gr\u00f8nnere grunnlag for fremtidige generasjoner. Stolthet for yrket og ydmykhet til naturen ga dem mot til \u00e5 investere i milj\u00f8vennlig teknologi.\n\n**Publisert 25.01.2018**  av Magnus Lutn\u00e6s Aas\n\n**Risiko ved \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst**\n\nDet er alltid en risiko knyttet til \u00e5 g\u00e5 en ny vei, som oftest p\u00e5 den \u00f8konomiske siden. Slik er det ogs\u00e5 for Hans Angelsen og S\u00f8nner. Klarer de ikke opprettholde fangsten med den nye l\u00f8sningen, kan firmaet i bli satt i gjeld. Men fordelene veier opp for potensielle ulemper.\n\n\u2013 Lykkes vi med dette, oppfyller vi ambisjonen v\u00e5r om \u00e5 operere trygt og milj\u00f8vennlig. Det h\u00e5per vi kan inspirere andre til \u00e5 satse p\u00e5 noe lignende i fremtiden, sier Angelsen.\n\nSatsingen har allerede blitt lagt godt merke til i bransjen, og mange rederier f\u00f8lger spent med p\u00e5 utviklingen. Markedssjef Ole Aksel Sivertsen i Enova setter stor pris p\u00e5 akt\u00f8rer som Hans Angelsen og S\u00f8nner.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 bidra til at det utvikles og tas i bruk ny teknologi som reduserer klimagassutslipp til sj\u00f8s. Lever denne b\u00e5ten opp til forventningene, tror vi mange vil f\u00f8lge etter. Vi er avhengige av akt\u00f8rer som g\u00e5r foran og viser vei, sier han.\n\n> Med v\u00e5r nye elektriske fiskeb\u00e5t vil vi redusere b\u00e5de driftstid og drivstofforbruk. Men det er ikke bare det ytre milj\u00f8et som m\u00e5 passes bedre p\u00e5. Et mannskap som trives p\u00e5 jobb utgj\u00f8r en stor forskjell for bedriften\n\n### \\- Hans Angelsen -\n\n**Ta vare p\u00e5 milj\u00f8 og mannskap  \n**\u2013 Jeg kan skrive under p\u00e5 at du vil utvikle et helt spesielt forhold til naturen n\u00e5r det er arbeidsplassen din, og at jeg f\u00f8ler meg heldig som har f\u00e5tt tilbrakt store deler av livet mitt p\u00e5 sj\u00f8en, sier en av rederne i Lofoten-rederiet Hans Angelsen og S\u00f8nner, \u00d8ystein Angelsen.\u00a0\n\nSelv om fiskere flest har en stor kj\u00e6rlighet for naturen, er det utfordrende \u00e5 sette seg inn i nye milj\u00f8vennlige tiltak og hvilke st\u00f8tteordninger som finnes. I en hektisk hverdag med stort arbeidspress tror Angelsen det er lett \u00e5 holde seg til gamle, trygge vaner:\u00a0\n\n\u2013 Men vi vil at Hans Angelsen og S\u00f8nner skal f\u00f8res videre i generasjoner. Dette er den st\u00f8rste motivasjonsfaktoren for \u00e5 sette et gr\u00f8nt stempel p\u00e5 v\u00e5r generasjon.\n\n  \n**Risiko ved \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst  \n**En av l\u00f8sningene ble en fiskeb\u00e5t helt utenom det vanlige. Gr\u00f8nn teknologi skal la fiskerne utnytte ressursene i havet p\u00e5 en bedre m\u00e5te, og kutte utslipp av skadelige klimagasser.\n\n\u2013 Med v\u00e5r nye elektriske fiskeb\u00e5t vil vi redusere b\u00e5de driftstid og drivstofforbruk. Men det er ikke bare det ytre milj\u00f8et som m\u00e5 passes bedre p\u00e5. Et mannskap som trives p\u00e5 jobb utgj\u00f8r en stor forskjell for bedriften, sier Angelsen.\n\n\u00d8ystein Angelsen har, i likhet med sin far, slitt med tinnitus som f\u00f8lge av fiskeryrket. En viktig drivkraft for ham er \u00e5 sk\u00e5ne kommende generasjoner for st\u00f8y og vibrasjoner.\n\n\u2013 Det f\u00f8les fantastisk at vi n\u00e5 skal klare \u00e5 ta bedre vare p\u00e5 b\u00e5de milj\u00f8et og mannskapet, sier han.\n\n## Verdifull omstilling i hele landet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41683d5-5d0a-4fa2-bfba-3a36bd8d5d5f"}
+{"url": "https://www.dalsbygdajaktlag.no/jakt/villrein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:59:28Z", "text": "# Villrein\n\n\n\nFoto: Arne Nyaas\n\nDet er 23 definerte villreinomr\u00e5der i S\u00f8r-Norge, blant disse Forollhogna. Det tellende arealet for villreinjakt i landets nordligste villreinomr\u00e5de er p\u00e5 1.843.181 dekar. Fo11A/Fo11B (Dalsbygda, S\u00e5tt\u00e5haugen og Dalbusj\u00f8en) disponerer 11,9 prosent av terrenget i Forollhogna (220 000 dekar). I tillegg til villreinjakta innen egne grenser, har Dalsbygda i alle \u00e5r v\u00e6rt en p\u00e5driver for omfattende overgangsordninger innen hele omr\u00e5det. Forollhogna har i dag en vedtatt m\u00e5lsetting om 2000 vinterdyr.\u00a0\n\n\u00a0\n***Se under for jaktresultatet i Dalsbygda i 2016, 2015, 2014 og 2013:***\n\n# **Villreinjakta 2016, status etter endt jakt.**\n\nReinsdyrjakta i Dalsbygda var i 2016 preget av mye vestav\u00e6r, noe som holdt reinsdyra borte fra v\u00e5re omr\u00e5der i store deler av jakta. Takket v\u00e6re gode overgangsavtaler og ekstra mye velvilje fra v\u00e5re gode naboer i Vingelen, ble resultatet likevel relativt bra for v\u00e5re jegere:\n\nFellingsstatistikk Villreinjakta 2016\n\n\u00a0\n#### **Villreinjakta 2014**\nKvote 82 dyr \u00a0\n\n\u00a0\nKalv\u00a0 33\n\nK (snittvekt 19,9 kg)\n\n\u00a0\nSimle \u00a025\n\nS (snittvekt 33,1 kg)\n\n\u00a0\n\nLiten bukk\u00a016\n\nLB (snittvekt 35,0 kg)\n\n\u00a0\nStor bukk\u00a08\n\nSB (snittvekt 66,3 kg)\n\n\u00a0\n#### **Villreinjakta 2013**\n\n  \n**Kvote:\u00a0**77 dyr,\u00a0\n\n**Felling:**  \nStorbukker: 7 (tot. 8 kort)  \nLitjbukker: 14 (tot. 15 kort)  \nSimler: 22 (tot. 23 kort, inkl. 1 kort til Vingelen/skutt)  \nKalver: 28 (tot. 31 kort, minus 2 til Ving. + 2 Haugasetra/Romundh. \u2013 alle skutt).\n\n  \n**Fellingsprosent:**  \n72 av 77 dette gir 93,5 %\u00a0\n\n  \n**Veiestasjonen hos Edvard Ryen (ved bommen inn til Vangr\u00f8ftdalen):**\n\n\u00c5pent hver dag i jakta fra15.00 til 24.00. Yter meget god service\\! Ukentlig sjekk av veieliste sammen med daglig leder/sekr. Strategisk meget viktig plassering. Veiing for utenbygds jegere (overgang) bekostes av Dalsbygda Jaktlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d5aa0d5-80fd-4152-867f-7acbc0d419c8"}
+{"url": "https://www.vg.no/sport/i/1kJ99W/norges-nye-skoeytesjef-dette-kan-vi-laere-av-kramer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:30Z", "text": "\n\n# Norges nye sk\u00f8ytesjef: \u2013 Dette kan vi l\u00e6re av Kramer\n\nSPORT2018-11-04T12:05:42Z\n\nHAMAR (VG) Norges nye sk\u00f8ytesjef Bjarne Rykkje (40) mener at norske landslagsl\u00f8pere kan l\u00e6re mye av tidenes hurtigl\u00f8pskonge og hans landsmann Sven Kramer (32) n\u00e5r det gjelder \u00abmentalitet\u00bb.\n\n  - \u00d8ystein Jarlsbo\n\nPublisert:04.11.18 13:05 Oppdatert: 04.11.18 13:40\n\n\u2013 Mentalitet\\! Fordi vi ikke kan \u00abta med\u00bb fysikken, svarer Bjarne Rykkje p\u00e5 VGs sp\u00f8rsm\u00e5l om hva han vil ta med seg til Norge fra sine fire \u00e5r som trener for Sven Kramer i det nederlandske profflaget TeamLottoNL-Jumbo.\n\nBjarne Rykkje ble f\u00f8dt i Bergen i 1978. Han har norsk far og nederlandsk mor. I 1980 flyttet de til Nederland. Bjarne Rykkjes bror Brigt (43) representerte Norge p\u00e5 sk\u00f8ytebanen i EM i 1997 og 1999, mens Bjarne var en habil l\u00f8per p\u00e5 nasjonalt plan i Nederland - ogs\u00e5 da Sven Kramer f\u00f8rste gang for alvor gjorde seg bemerket for 14 \u00e5r siden.\n\nBjarne Rykkje satset etter hvert p\u00e5 en trenerkarriere. Siden 2010 har han v\u00e6rt trener for profflag i Nederland. De siste fire \u00e5rene har han som assistent under \u00aben av verdens beste trenere\u00bb (Sverre Lunde Pedersens ord), Jac Orie, hatt ansvaret for blant andre OL-gullvinnerne og verdensmesterne Kjeld Nuis, Patrick Roest og Sven Kramer.\n\n## 9 VM-gull allround\n\nSven Kramer (32)\n\nF\u00f8dt: 23. april 1986\n\nSivil status: Kj\u00e6reste og samboer med Nederlands landhockeystjerne Naomi van As siden 2007. Paret har en datter.\n\nMeritter: Blant andre 19 gull distanse-VM, 9 EM-gull allround, 9 VM-gull allround, 4 OL-gull.\n\nNederlandsk allroundmester f\u00f8rste gang sesongen 2004/05.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor sistnevnte har v\u00e6rt s\u00e5 suveren som han har v\u00e6rt i over 10 \u00e5r, svarer Bjarne Rykkje - p\u00e5 norsk - \u00abmye\u00bb.\n\n\u2013 Men det viktigste er det fysiske. I Nederland er ingen i n\u00e6rheten av ham. I alle fall ikke i allround. Han er \u00abganske bra\u00bb p\u00e5 sykkelen og n\u00e5r det gjelder styrke. Men han er enda mer \u00ablaget\u00bb for sk\u00f8yter, sier Bjarne Rykkje - beskrevet som \u00ablitt nerd\u00bb av landslagets suverene veteran H\u00e5vard B\u00f8kko (31).\n\n*\u2013 Har det med genetikk \u00e5 gj\u00f8re?*\n\n\u2013 Ja, det kan v\u00e6re det. Faren og moren var sk\u00f8ytel\u00f8pere. Jeg tror imidlertid egentlig det har \u00e5 gj\u00f8re med at han trente hardt og p\u00e5 rett m\u00e5te som ung. Men ikke alt for hardt, svarer Bjarne Rykkje - som sa ja til \u00e5 trene Norge rett f\u00f8r jul i fjor og tok over for Sondre Skarli (32) etter Norges suksessesong 2017/18.\n\nOlympisk rekordskred da favoritt Kramer sprakk p\u00e5 10.000-meteren\n\nFysikken og eventuelt genetikken; det er alts\u00e5 det Bjarne Rykkje ikke kan \u00abta med\u00bb - eller overf\u00f8re - fra Sven Kramer til Norges allroundl\u00f8pere som han n\u00e5 har som jobb \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 enda fortere.\n\n*\u2013 Hva legger du i Kramers \u00abmentalitet\u00bb?*\n\n\u2013 Alt skal v\u00e6re p\u00e5 topp. Trening og hvile. Hele tiden. Nesten 24 timer i d\u00f8gnet \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 bli bedre. Han er slik hele tiden, og n\u00e5r det ikke er slik for ham, er det slitsomt for ham, svarer Bjarne Rykkje og mener at Sven Kramer (som nylig fikk en datter sammen med Naomi van Az) trives best og er best n\u00e5r han er \u00abp\u00e5\u00bb.\n\nRykkje ramser opp n\u00e5r det gjelder Kramers opptatthet av detaljene:\n\nSk\u00f8ytene er alltid p\u00e5 topp. Han f\u00f8lger opp testene, ser etter muligheter for forbedringer og endringer av dem. Matvanene perfeksjoneres. S\u00f8vn likes\u00e5. Kramer er if\u00f8lge Bjarne Rykkje til og med \u00abopptatt av hva han tenker p\u00e5 n\u00e5r han g\u00e5r l\u00f8p\u00bb.\n\nOg selvsagt apparatet rundt. Hvordan det administreres.\n\n\u2013 I Nederland er det bare han som er slik, hevder Bjarne Rykkje.\n\n*\u2013 Er han veldig krevende?*\n\n\u2013 Nei. Han er stor i kjeften, men ogs\u00e5 god sosialt. Det er ikke s\u00e5 merkelig at han har vunnet s\u00e5 mye, svarer Bjarne Rykkje noen dager f\u00f8r distanse-NM i Vikingskipet p\u00e5 Hamar.\n\nP\u00e5 VGs sp\u00f8rsm\u00e5l om Nederlands suksess er et resultat av kun \u00abrene midler\u00bb eller om noen av resultatene - for eksempel Nederlands totale medaljedominans i Sotsji-OL - skyldes doping, svarer Bjarne Rykkje at de under hans tid i TeamLottoNL-Jumbo hadde samme holdning \u00absom Norge\u00bb.\n\n\u2013 \u00abRent lag\u00bb. De andre (profflagene i Nederland) vet jeg ikke noe om. Jeg tror ikke det har skjedd noe. Jeg har ikke sett noe, sier han.\n\nLunde Pedersen om nederlenderne: - Ikke bra at de ikke testes regelmessig\n\nNederlendere slanker seg med omstridt medisin: \u2013 B\u00f8r p\u00e5 dopinglisten\n\n*\u2013 Hva med Thyrax?*\n\n\u2013 Det er vanskelig. Det st\u00e5r ikke p\u00e5 dopinglisten. Det er i gr\u00e5sonen. I LottoJumbo var det ingen som brukte det. Det er det heller ikke i Norge. Vi vil ikke ha noen som bruker det p\u00e5 laget. Det er veldig vanskelig \u00e5 vite hvordan en l\u00f8per med slike problemer skal trene, svarer han p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om medisinen som er laget for pasienter som har problemer med skjoldbruskkjertelen.\n\n\u2013 Det er lett \u00e5 tenke slik. Men hvor mange sk\u00f8ytel\u00f8pere er det i Nederland? Kanskje flere enn i resten av verden. Hvis de ikke hadde gjort det (bra), ville jeg sagt at det var ganske d\u00e5rlig. Doping. Det tror jeg ikke p\u00e5, tilf\u00f8yer Bjarne Rykkje ang\u00e5ende \u00e5rsakene til Kramer & cos n\u00e6r evigvarende suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "018183e7-581e-4926-afbc-caf9e4cf0623"}
+{"url": "https://nettbutikk.slekt1.com/products/familiene-som-forsvant-vestfolds-jodiske-befolkning-1880-1945", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:04Z", "text": "\n\n# Familiene som forsvant \u2013 Vestfolds j\u00f8diske befolkning 1880 \u2013 1945\n\nNormal pris ~~~~   299,00 kr  P\u00e5 salg \n### Forlagets omtale:\n\nP\u00e5 slutten av 1800-tallet bosatte de f\u00f8rste j\u00f8diske familiene seg i Vestfold, men flyttet f\u00e5 \u00e5r senere tilbake til Kristiania eller dro videre til andre byer. Men byene og bygdene i fylket v\u00e5rt fikk hvert \u00e5r bes\u00f8k av omreisende j\u00f8diske handelsmenn. S\u00e5, etter f\u00f8rste verdenskrig, bosatte nye familier\u00a0seg i fylket. De fleste av foreldrene hadde kommet til Norge som flyktninger fra tsarens Russland. I det nye landet skulle de etablere seg med familier, bygge en fremtid og ikke minst legge j\u00f8dehatet bak seg. S\u00e5 ble Norge invadert av Tyskland, 9. April 1940, og livene til de j\u00f8diske familiene og deres venner ble forandret for all fremtid.\u00a0\n\nBoka er skrevet av Thomas Nilsen i 2015\n\nUtgitt p\u00e5 Liv forlag og er p\u00e5 336 sider\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "664dea96-f3d1-4c99-80c7-8887f03e8ff1"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Diskusjon:Abel_Olsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:25Z", "text": "# Diskusjon:Abel Olsen\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n## AS\u00a0?\n\nEi kaffistove er vel helst organisert som et andelslag\u00a0; A/L og ikke as. Dessuten mener jeg at denne aktuelle stova heter **Trondarnes Kaffistova** \u00ed bestemt form.--Gunnar E. Kristiansen 19. jul 2009 kl. 21:43 (CEST)\n\nHar sjekket p\u00e5 nettet: Du har rett med hensyn til navnet, men aksjeselskap er riktig. (Aksjekapitalen er for \u00f8vrig p\u00e5 100.000,-.)--Gunnar Reppen 20. jul 2009 kl. 08:53 (CEST)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c386b8d9-e924-48bc-bdd5-1078a2fdbadd"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/podkast-retro-crew-sesong-5-episode-12/164932", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:34Z", "text": "## Det merkeligste Mario-spillet noensinne?\n\nVi ser p\u00e5 Super Mario Land for GameBoy.\n\n  -   Redaksjonen \n  - 27\\. okt. 2014 - 16:00\nI ukens Retro Crew snakker vi om et av historiens underligste Mario-spill \u2013 Super Mario Land p\u00e5 GameBoy.\n\nSom en lanseringstittel til det som skulle bli en legendarisk b\u00e6rbare spillkonsoll stilte Super Mario Land kanskje i en lettvekterklasse sammenlignet med giga-popul\u00e6re Tetris, men spillet rakk likevel \u00e5 selge 18 millioner eksemplarer i sin levetid.\n\nSuper Mario Land p\u00e5 tolv minutter.\n\nMario har reist til Sarasaland og m\u00e5 redde Prinsesse Daisy (senere kanskje mest kjent fra Mario Kart og Mario Tennis) fra det mystiske romvesenet Tatanga. Underveis m\u00e5 han gjennom eksotiske steder som blant annet minner om Egypt og Kina. Og spillet har til og med skyte-seksjoner der Mario flyr fly eller sitter i ub\u00e5t\\!\n\nFor \u00e5 h\u00f8re lydfilen direkte m\u00e5 du ha Adobe Flash installert og javascript aktivt. Du kan imidlertid laste ned og spille av filen i MP3-format herfra: Last ned lydfilene i stedet.\n\nI studio sitter Ketil Espen\u00e6s og Jostein Hakestad.  \n\n### G\u00e5tt glipp av tidligere episoder?\n\nRetro Crew er et nettradioshow som dedikeres til gamle spill, konsoller og maskiner, laget av\u00a0Rad Crew\u00a0i samarbeid med Gamer.no. Du kan blant annet treffe gjengen\u00a0p\u00e5 Facebook. Her er de tre forrige episodene:\n\nAnother World er fremdeles sl\u00e5ende, 23 \u00e5r etter utgivelse  \nQuake er alle moderne skytespills far Fotballspillene fra \u00e5tti- og nittitallet\n\n*Hver episode er tilgjengelig gjennom\u00a0iTunes-str\u00f8mmen\u00a0og\u00a0RSS-str\u00f8mmen\u00a0til Rad Crew, og du kan\u00a0laste den ned som MP3-fil.*\u00a0\n\n\n\n**Slippdato:** 28. september 1990\n\n**Sjanger:** Plattform\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "783cc41a-44dd-492c-891e-8dafcdefd7db"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/de-burde-gatt-til-politiet-ikke-lagt-bort-saken/61440102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:20Z", "text": " og styreleder Finn Jebsen fortalte i g\u00e5r at de selv gransket saken, men la den bort. Foto: Cornelius Poppe/ NTB scanpix\")\n\n# \\- De burde g\u00e5tt til politiet, ikke lagt bort saken\n\nKorrupsjonsekspert Petter Gottschalk kritiserer Kongsberg Gruppen for at de la bort saken da PwC-granskerne ikke kom lenger. \u00d8kokrim har verkt\u00f8yene som granskerne mangler.\n\n26\\. februar 2014 kl. 22.33\n\n  Anne Marte Blindheim  \n\n(Dagbladet): Korrupsjonsekspert Petter Gottschalk ved BI er n\u00e5del\u00f8s mot Kongsberg Gruppen og h\u00e5ndteringen av korrupsjonsmistanken i selskapet.\n\n**- Det er opplagt at selskapet burde ha kontaktet politiet og ikke lagt bort saken. N\u00e5r det er mistanke om \u00f8konomisk kriminalitet, skal man informere politiet. Jeg tror grunnen til at de ikke gjorde det, var at de ikke \u00f8nsket offentlig oppmerksomhet. Dette er kritikkverdig, men ikke uvanlig, sier BI-professoren til Dagbladet**.\n\nDet var onsdag denne uka at \u00d8kokrim ransaket Kongsberg Gruppen og siktet selskapet og en ansatt for korrupsjon i forbindelse med leveranser av kommunikasjonsutstyr for over 1,4 milliarder kroner til Romania. Konsernsjef Walter Qvam fortalte p\u00e5 pressekonferansen at selskapet hadde visst om korrupsjonsmistankene siden v\u00e5ren 2012. Selskapet koblet inn sin interne antikorrupsjonsgruppe og eksterne granskere fra PriceWaterhouseCooper (PwC). PwC laget en rapport. Selskapet la saken vekk h\u00f8sten 2013. Politiet ble aldri kontaktet.\n\n**- Vi fikk et faktagrunnlag som ikke tilsa at noe kriminelt hadde skjedd. Vi fikk den avklaringen vi trengte rundt saksforholdet, og fant ikke st\u00f8tte for \u00e5 g\u00e5 til politiet, sier kommunikasjonssjef Ronny Lie.**\n\nKom ikke lenger Konsernsjef Walter Qvam bekreftet overfor Dagens N\u00e6ringsliv i g\u00e5r at sporene etter pengeoverf\u00f8ringer stoppet ved skatteparadiser. Der kom ikke granskerne lenger. Men det kunne politiet ha gjort.\n\n**- Etterforskning av internasjonale korrupsjonssaker er krevende. Som regel er det n\u00f8dvendig \u00e5 innhente opplysninger utenfor selskapet og i utlandet. Der har politiet flere muligheter og r\u00e5der over viktige etterforskningsverkt\u00f8y. Det er derfor viktig at politiet kobles inn n\u00e5r det foreligger konkrete mistanker, sier f\u00f8rstestatsadvokat Marianne Djupesland i \u00d8kokrim til Dagbladet.**\n\nI g\u00e5r ble den siktede, som ikke sitter i en lederposisjon, p\u00e5grepet av politiet. Djupesland kan ikke si om det kan bli flere p\u00e5gripelser.\n\n\\- Min spekulasjon er at ledelsen pr\u00f8ver \u00e5 peke ut en syndebukk lenger ned i organisasjonen for \u00e5 f\u00e5 fokus vekk fra seg selv. Det blir interessant \u00e5 se om \u00d8kokrim g\u00e5r bredere ut og fors\u00f8ker \u00e5 finne ut om n\u00e5v\u00e6rende eller tidligere toppledere har v\u00e6rt involvert, sier Gottschalk.\n\n\\- Ledelsen tar ansvar Ronny Lie avviser at ledelsen skyver fra seg ansvaret.\n\n\\- Vi tar ansvar, det underst\u00f8ttes av at vi samarbeider fullt ut med \u00d8kokrim, sier Lie.\n\n\\- Hvem tok avgj\u00f8relsen om \u00e5 legge saken til side?\n\n\\- V\u00e5r konklusjonen var basert p\u00e5 en helhetsvurdering som konsernledelsen gjorde.\n\nDagbladet har spurt PwC om de p\u00e5 noe tidspunkt anbefalte Kongsberg Gruppen \u00e5 g\u00e5 til politiet med saken. PwC \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere noe rundt klientforhold, opplyser kommunikasjonssjef Einar Karthon Ravndal.\n\n##### KONGSBERG GRUPPEN:\n\n\u2022 Internasjonalt, kunnskapsbasert konsern som leverer h\u00f8yteknologiske systemer og l\u00f8sninger til kunder innen olje- og gassindustrien, handelsfl\u00e5ten, forsvar og romfart.  \n  \n\u2022 Staten eier 50 prosent av aksjene.  \n  \n\u2022 Selskapet har cirka 7 500 medarbeidere i mere enn 25 land og hadde i 2013 driftsinntekter p\u00e5 16,323 milliarder kroner.  \n  \n*Kilde: Kongsberg Gruppen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "009894e8-557c-47c3-ac3d-a4e920a35fdb"}
+{"url": "https://www.klimaoslo.no/2018/02/21/oslos-eneste-vannkraftverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:55Z", "text": "Til oslo.kommune.no\n\n\n\nLevende by\n\n# Hvor finner du det eneste vannkraftverket i Oslo?\n\nNorges eldste vannkraftverk som fortsatt er i daglig drift ligger i Oslo. Ser du hvor?\n\nTekst Sissel Fantoft Foto Oslobilder.no/Teknisk Museum og Oda Hveem\n\nPublisert februar 21, 2018\n\nHammeren kraftstasjon er Oslos eneste vannkraftverk. Siden 1900 har kraftstasjonen i Maridalen forsynt hovedstaden med elektrisitet. Det benytter fallet p\u00e5 108 meter fra Skj\u00e6rsj\u00f8en ned til Maridalsvannet.\n\nBakgrunnen for byggingen av Hammeren kraftstasjon var hovedstadens voksende behov for elektrisitet. Thomas Edison fant opp gl\u00f8delampen i 1879, og to \u00e5r senere ble den vist fram for f\u00f8rste gang i Europa p\u00e5 Paris-utstillingen. 13. desember 1892 lyste elektriske gl\u00f8delamper i Kristianias gater for f\u00f8rste gang. Kraften kom fra en kullfyrt dampmaskin. Oslos innbyggere tok imot elektrisiteten med begeistring, og det ble snart klart at kullfyrte dampmaskiner ikke kunne dekke det stadig \u00f8kende behovet fra sporveien, industrien og husholdningene. 29. juni 1898 vedtok derfor bystyret \u00e5 bygge en kraftstasjon i Maridalen.\n\n> Ved \u00e5pningen 15. juni 1900 ble det erkl\u00e6rt at \u00abN\u00e5 er byen sikret str\u00f8m til alle tider\u00bb. Det var nok \u00e5 ta munnen litt for full.\n\n\u00a0\n##### Var nest st\u00f8rste vannkraftverk i Norge\n\nHammeren kraftverk var det f\u00f8rste kraftverket i Norge som ble tegnet av en arkitekt \u2013 Ingvar Olsen Hjorth. Den samme arkitekten som tegnet transformatorstasjonen i Hausmannsgate 16, som i dag huser Doga.\n\n\n\nLevende by\n\n##### Hvor gikk byens f\u00f8rste T-banelinje?\n\nVed \u00e5pningen 15. juni 1900 ble det erkl\u00e6rt at \u00abN\u00e5 er byen sikret str\u00f8m til alle tider\u00bb. Det var nok \u00e5 ta munnen litt for full: Produksjonen fra Hammeren kraftstasjon utgj\u00f8r i dag bare en minimal del av Oslos kraftbehov, med en maksimal effekt p\u00e5 fem megawatt og en \u00e5rsproduksjon p\u00e5 16 GWh. Det tilsvarer str\u00f8mbehovet til om lag 800 boliger.\n\n\n\nSiden 1900 har Hammeren kraftstasjon i Maridalen forsynt hovedstaden med elektrisitet. Det ligger ved Maridalshammeren i Maridalen.\n\n\u00a0\nVed \u00e5pningen var Hammeren kraftstasjon imidlertid Norges nest st\u00f8rste vannkraftverk. To r\u00f8rledninger p\u00e5 2400 meter g\u00e5r fra Skj\u00e6rsj\u00f8en ned til kraftstasjonen. Herfra ble elektrisiteten f\u00f8rt f\u00f8rst via fjernledning og s\u00e5 videre med kabel frem til transformatorstasjonen. De kraftige st\u00e5lr\u00f8rene som f\u00f8rer vannet fra Skj\u00e6rsj\u00f8en og ned til Hammeren holdt faktisk stand i hele 114 \u00e5r: F\u00f8rst i 2014 ble de skiftet ut med r\u00f8r av plast.\n\n\n\n##### Kulturminne i norsk kraftproduksjon\n\nDa Hammeren kraftstasjon ble bygget i 1900 foregikk det en storstilt utbygging av vannkraftverk over hele Norge. Landets topografi og store nedb\u00f8rsmengder gj\u00f8r at vannkraft gir store mengder billig energi. Vannkraft er en milj\u00f8vennlig og fornybar kraftkilde, og hele 98 prosent av Norges kraftbehov dekkes av vannkraft.\n\nDa Hammeren kraftstasjon ble bygd var det eid av Christiania Elektricitetsv\u00e6rk, som ble etablert i 1892. Selskapet heter i dag E-CO Energi og er heleid av Oslo kommune. E-CO Energi er Norges nest st\u00f8rste kraftprodusent.\n\nI 118 \u00e5r har Hammeren kraftstasjon forsynt Oslo med str\u00f8m. Anlegget er fortsatt i full drift, selv om produksjonen er liten i dagens m\u00e5lestokk. Kraftverket har en viktig kulturhistorisk betydning, og er utpekt som et kulturminne i norsk kraftproduksjon.\n\n*Kilder: Wikipedia, NVE og E-CO Energi*\n\n##### F\u00e5 flere gr\u00f8nne nyheter fra Oslo\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "180cf624-25d6-477b-b457-fca61fb8af51"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/astrid-uhrenholdt-jacobsen-mistet-broren/61725433", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:29Z", "text": "\n\n# Astrid Uhrenholdt Jacobsen mistet broren\n\nOL-ut\u00f8veren i sorg etter uventet d\u00f8dsfall.\n\n7\\. februar 2014 kl. 19.48\n\n  Fredrik \u00d8kstad Sandberg     Thomas Haarstad  \n\n(Dagbladet): Langrennsl\u00f8peren Astrid Uhrenholdt Jacobsen (27) mistet sin bror i dag. Det skriver Olympiatoppen i en pressemelding.\n\n**- Fredag mistet Astrid Uhrenholdt Jacobsen plutselig og uventet sin gode bror og treningskamerat. Langrennstroppen har v\u00e6rt samlet i anledning d\u00f8dsfallet, og ivaretar Uhrenholdt Jacobsen i en krevende situasjon. Astrid Uhrenholdt Jacobsen \u00f8nsker at lagvenninnene skal ha fokus p\u00e5 l\u00f8rdagens konkurranse, skriver pressesjef Halvor Lea.**\n\n\\- Den norske OL-troppens tanker og medf\u00f8lelse g\u00e5r til Astrid Uhrenholdt Jacobsen og hennes familie.\n\nG\u00e5r ikke OL-starten Uhrenholdt Jacobsen er i den norske OL-troppen i Sotsji, men er ikke tatt ut til \u00e5pningsdistansen 15 kilometer skibytte i morgen.\n\nHun representerer IL Heming - og klubben mottok d\u00f8dsbudskapet med sorg.\n\n**- Det eneste jeg kan si er at dette er forferdelig, forferdelig trist, sier nestleder i IL Heming, Helle Aanesen, til Dagbladet.**\n\n\\- Det er et sjokk. Alle v\u00e5re tanker g\u00e5r til Astrid og hennes familie, sier Aanesen.\n\nDagbladet har v\u00e6rt i kontakt med pressekontakt i Norges Skiforbund, Gro Eide. Hun opplyser at landslagsledelsen ikke kommer til \u00e5 kommentere saken ytterligere i kveld.\n\nLangrennsl\u00f8peren Vibeke Skofterud er ikke med til OL og sa f\u00f8lgende om d\u00f8dsfallet da hun var gjest hos NRK i kveld.\n\n**- Dette er et kjempestort sjokk for alle sammen. Tankene g\u00e5r til familien og p\u00e5r\u00f8rende. Idrett blir lite viktig n\u00e5r slike ting skjer, sier Skofterud.**\n\nI OL-\u00e5pningen skal Marit Bj\u00f8rgen, Kristin St\u00f8rmer Steira, Therese Johaug og Heidi Weng representere Norge. TV 2s langrennsekspert Odd-Bj\u00f8rn Hjelmeset tror d\u00f8dsfallet preger hele langrennstroppen.\n\n**- Det p\u00e5virker jo troppen uansett. Det er supertragisk. Disse jentene er s\u00e5 utrolig knyttet til hverandre. S\u00e5 dette preger nok troppen i veldig stor grad, sier Hjelmeset til TV2.**\n\n\\- Vi f\u00e5r h\u00e5pe at de oppe i alt dette respekterer Astrid sitt \u00f8nske, som nok er at de skal g\u00e5 for gull. Men det er selvsagt veldig viktig at laget n\u00e5 st\u00f8tter Astrid i denne vanskelige tiden, sier han.\n\nDag Kaas har v\u00e6rt Uhrenholdt Jacobsens personlige trener de siste \u00e5rene. Han har ikke besvart Dagbladets henvendelser, men sier f\u00f8lgende til Aftenposten.\n\n**- Hun blir tatt godt vare p\u00e5 og fulgt opp.**\n\nSkuffet etter uttaket Astrid Uhrenholdt Jacobsen har v\u00e6rt i god form denne sesongen, med blant annet pallplass sammenlagt i Tour de Ski og stafettgull i NM.\n\nHun var skuffet etter at hun ble vraket til \u00e5pningsdistansen som er i morgen.\n\n**- Ja. Jeg er jo kvalifisert. Jeg oppfyller alle kriteriene som var satt opp p\u00e5 forh\u00e5nd. Det finnes ingen logikk bak avgj\u00f8relsen, sa hun etter uttaket for halvannen uke siden.**\n\nJacobsen har i flere \u00e5r v\u00e6rt en av Norges beste langrennsl\u00f8pere og slo gjennom med VM-gull i Sapporo i 2007.\n\nLangrennsl\u00f8pernes skiathlon starter klokka 11 i morgen. Uhrenholdt Jacobsen har v\u00e6rt h\u00f8yaktuell til flere OL-\u00f8velser og det er forel\u00f8pig ikke kjent om hun blir v\u00e6rende i Sotsji eller om hun reiser hjem til Norge.\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ae45d8-2b80-45b0-8bcf-6550f0ec1972"}
+{"url": "https://www.valdres.no/planlegg-ditt-opphold/transport/batrute-pa-bygdin-og-gjende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:09Z", "text": "# B\u00e5trute p\u00e5 Bygdin og Gjende\n\nB\u00e5trute p\u00e5 Bygdin og Gjende\n\nPr\u00f8v en av Nord-Europas h\u00f8yestg\u00e5ende b\u00e5truter. I mer enn 100 \u00e5r har **M/B Bitihorn** g\u00e5tt i fast rute mellom Bygdin og Eidsbugarden p\u00e5 innsj\u00f8en Bygdin (1060 m.o.h.). I sommersesongen er det to daglige avganger i hver retning via Torfinnsbu. P\u00e5 den vakre turen ser du flere av Jotunheimens topper p\u00e5 over 2000 m.o.h. B\u00e5ten korresponderer med rutebuss til/fra Fagernes. For ruteopplysninger, se www.jvb.no\n\nRuteb\u00e5tene **Gjende III og Gjendine** tar deg med inn i villeste Jotunheimen med eventyrlige omgivelser og fantastiske turalternativ, bl.a. den popul\u00e6re Besseggen. Avganger fra Gjendesheim til Memurubu og Gjendebu. B\u00e5ten korresponderer med rutebuss til og fra Fagernes (www.jvb.no). For ruteopplysninger, se http://www.gjende.no/\n\n**Dagsutflukt med buss og b\u00e5t til Jotunheimen**  \nDenne rundturen med buss og b\u00e5t er egnet for b\u00e5de individuelle reisende og grupper og kombinerer vakkert kultur- og h\u00f8yfjellslandskap i Valdres og Jotunheimen. M/B Bitihorn har mer enn 100 \u00e5rs rutetrafikk p\u00e5 Bygdin og seiler forbi flere totusenmetertopper. Turen kan tas med utgangspunkt Fagernes, Beitost\u00f8len, Eidsbugarden eller Tyin\u00adkrysset.\n\nP\u00e5 torsdager har M/B Bitihorn tidligere avgang p\u00e5 f\u00f8rste tur fra Eidsbugarden og Bygdin. Dette \u00e5pner for flere nye fotturer i Jotunheimen, bl.a. turen gjennom Svartdalen, i kombinasjon med rutebuss, M/B Bitihorn og Gjendeb\u00e5ten. La bilen st\u00e5 og ta bussen til fjells.\n\n*Periode: Slutten av juni til midten av september. Billetter kj\u00f8pes p\u00e5 bussen. Mer informasjon om rutetider, priser og turforslag finner du p\u00e5 www.jvb.no/bitihorn*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f88016b4-b140-4e24-81b7-585550789781"}
+{"url": "http://www.lydogbilde.no/test/hoyttalere/6-tradlose-boomboxes/jbl-boombox", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:47:28Z", "text": "# **test:** JBL Boombox\n\n Av Jonas Ekelund | 23.04.18\n\n April 2018\n## Small speaker, big boom\n\nTross sin relativt lille st\u00f8rrelse har JBL Boombox en stor lyd med skikkelig bassgjengivelse.\n\n###### IPX7-vanntett. Lang batteritid. Potent bass og bra lydkvalitet.  \n\n###### Ingen tonekontroller. H\u00f8y prislapp.\n\nVi har testet mange av JBLs portable h\u00f8yttalere, som den basstunge JBL Flip 4 og den smarte JBL Charge 3. Med JBL Boombox har de tatt alt de har l\u00e6rt seg fra reiseh\u00f8yttalerne og dratt det til sin ytterlighet. Pringles-st\u00f8rrelsen har \u00f8kt til mer enn det dobbelte i alle ledd. Men dette er faktisk den letteste h\u00f8yttaleren i testen, s\u00e5 det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 den i det behagelige b\u00e6reh\u00e5ndtaket. Man trenger ikke v\u00e6re spesielt redd for den heller, da den t\u00e5ler en kort dupp i bassenget eller \u00e5 settes i sn\u00f8drevet.\n\n\n\n\u00a0\n\nP\u00e5 toppen finner man de vanlige volum-, str\u00f8m- og Bluetooth-knappene. Alle er opph\u00f8yde slik at man lett kan finne dem med fingeren. Der sitter ogs\u00e5 JBL Connect-knappen slik at man kan koble sammen flere kompatible JBL-h\u00f8yttalere. Man kan enten koble to som et stereopar eller man kan koble sammen opptil 100 (\\!) h\u00f8yttalere i partymodus. P\u00e5 baksiden skjuler omkobleren mellom innend\u00f8rs- og utend\u00f8rs seg. Dette kan ogs\u00e5 stilles inn fra JBL Connect-appen. Der kan man ogs\u00e5 velge om play-knappen skal fungere som det, eller aktivere stemmeassistenten i mobilen, om h\u00f8yttalertelefonen skal aktiveres og om man vil ha stemmebekreftelser.\n\n\n\n\u00a0\nTil tross for at den p\u00e5 papiret ser ut til \u00e5 ha mindre kraftressurser enn skrytesifrene fra noen av konkurrentene, skal man ikke la seg lure av det. Boombox spiller sterkt nok til \u00e5 f\u00e5 naboene sinte. Og med de to basselementene i endene er det som \u00e5 ha en b\u00e6rbar subwoofer. P\u00e5 strandfesten kan man skru opp effekten til 11 ved \u00e5 sl\u00e5 over til utend\u00f8rsmodus. Noe vi ikke anbefaler innend\u00f8rs, da bassen blir \u00f8red\u00f8vende overdrevet. Som ventet er dette ikke noe for hi-fi-\u00f8rer, men har man en mer avslappet innstilling, gir den det meste av musikken et medrykkende og festlig l\u00f8ft. Det er nemlig ikke p\u00e5 bekostning av diskant og mellomregister, da de kommer fint frem i miksen.\n\n### Konklusjon\n\nJBL har tatt essensen fra gamle dagers boomboks og gjort den beste moderne versjonen av den. St\u00f8rrelsen er passe, designen er moderne, og den er tilstrekkelig lett til at man faktisk skal kunne b\u00e6re rundt p\u00e5 den. Den har dessuten et batteri som holder til at man skal kunne gj\u00f8re det hele dagen og natten. Tross det i denne sammenhengen nette formatet, har Boombox volumressurser som holder og litt mer. Sammen med den heidundrende bassen kan man f\u00e5 i gang hvilken som helst fest. Man kan til og med ha bassengfester siden den er vanntett, og koble sammen opptil 100 stykker for \u00e5 dekke et helt festivalomr\u00e5de. En klar favoritt til sommerens fester.\n\nVi har testet mange av JBLs portable h\u00f8yttalere, som den basstunge JBL Flip 4 og den smarte JBL Charge 3. Med JBL Boombox har de tatt alt de har l\u00e6rt seg fra reiseh\u00f8yttalerne og dratt det til sin ytterlighet. Pringles-st\u00f8rrelsen har \u00f8kt til mer enn det dobbelte i alle ledd. Men dette er faktisk den letteste h\u00f8yttaleren i testen, s\u00e5 det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 b\u00e6re rundt p\u00e5 den i det behagelige b\u00e6reh\u00e5ndtaket. Man trenger ikke v\u00e6re spesielt redd for den heller, da den t\u00e5ler en kort dupp i bassenget eller \u00e5 settes i sn\u00f8drevet. \\[caption id=\"attachment\\_79653\" align=\"alignnone\" width=\"655\"\\] Alla fininst\u00e4llningar kan man g\u00f6ra direkt fr\u00e5n mobil-appen.\\[/caption\\] \u00a0 P\u00e5 toppen finner man de vanlige volum-, str\u00f8m- og Bluetooth-knappene. Alle er opph\u00f8yde slik at man lett kan finne dem med fingeren. Der sitter ogs\u00e5 JBL Connect-knappen slik at man kan koble sammen flere kompatible JBL-h\u00f8yttalere. Man kan enten koble to som et stereopar eller man kan koble sammen opptil 100 (\\!) h\u00f8yttalere i partymodus. P\u00e5 baksiden skjuler omkobleren mellom innend\u00f8rs- og utend\u00f8rs seg. Dette kan ogs\u00e5 stilles inn fra JBL Connect-appen. Der kan man ogs\u00e5 velge om play-knappen skal fungere som det, eller aktivere stemmeassistenten i mobilen, om h\u00f8yttalertelefonen skal aktiveres og om man vil ha stemmebekreftelser. \\[caption id=\"attachment\\_79655\" align=\"alignnone\" width=\"655\"\\] (Foto: Produsenten)\\[/caption\\] \u00a0 Til tross for at den p\u00e5 papiret ser ut til \u00e5 ha mindre kraftressurser enn skrytesifrene fra noen av konkurrentene, skal man ikke la seg lure av det. Boombox spiller sterkt nok til \u00e5 f\u00e5 naboene sinte. Og med de to basselementene i endene er det som \u00e5 ha en b\u00e6rbar subwoofer. P\u00e5 strandfesten kan man skru opp effekten til 11 ved \u00e5 sl\u00e5 over til utend\u00f8rsmodus. Noe vi ikke anbefaler innend\u00f8rs, da bassen blir \u00f8red\u00f8vende overdrevet. Som ventet er dette ikke noe for hi-fi-\u00f8rer, men har man en mer avslappet innstilling, gir den det meste av musikken et medrykkende og festlig l\u00f8ft. Det er nemlig ikke p\u00e5 bekostning av diskant og mellomregister, da de kommer fint frem i miksen.\n\n### Konklusjon\n\nJBL har tatt essensen fra gamle dagers boomboks og gjort den beste moderne versjonen av den. St\u00f8rrelsen er passe, designen er moderne, og den er tilstrekkelig lett til at man faktisk skal kunne b\u00e6re rundt p\u00e5 den. Den har dessuten et batteri som holder til at man skal kunne gj\u00f8re det hele dagen og natten. Tross det i denne sammenhengen nette formatet, har Boombox volumressurser som holder og litt mer. Sammen med den heidundrende bassen kan man f\u00e5 i gang hvilken som helst fest. Man kan til og med ha bassengfester siden den er vanntett, og koble sammen opptil 100 stykker for \u00e5 dekke et helt festivalomr\u00e5de. En klar favoritt til sommerens fester.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1b13353-cd5f-4752-b1f9-734442dff826"}
+{"url": "https://jordmorsiri.no/artikler/948/article/item/null/prevensjon-med-oslo-jordmor-og-kvinnesenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:58Z", "text": "Det finnes flere former for prevensjon, b\u00e5de hormonell og ikke hormonell. I denne podden snakker jeg meg Cecilia og Karin som begge er jordm\u00f8dre.\n\nAv Jordmor Siri\n\nHer finner du podden om mulige prevensjonsmetoder for deg.\u00a0  \nVi snakker om p-stav, p-piller og sprial b\u00e5de med og uten hormoner. Det finnes ogs\u00e5 barriere prevensjon som kondom og pessar. M\u00e5 man ha f\u00f8dt barn for \u00e5 f\u00e5 spiral?\u00a0  \nLurer du p\u00e5 hva slags prevensjon som passer for deg kan du snakke med jordmoren eller fastlegen din.\u00a0\n\nHva skjer hvis spiralen detter ut eller legger seg steder den ikke skal v\u00e6re?\u00a0\n\nPublisert Mandag 17. september, 2018\n\n\u00a0\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n| 1  | 2  | 3  | 4  | 5  | 6  | 7  | 8  |\n| 9  | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |\n| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |\n| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |\n| 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |\n| 41 | 42 | 43 |    |    |    |    |    |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "519c5d7b-5f57-4d9a-af0a-ce565420f738"}
+{"url": "https://snl.no/borgerkrans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:54Z", "text": "# borgerkrans\n\nBorgerkrans, en krans av eikel\u00f8v som ble gitt til den romerske soldat som i et slag reddet en medborgers liv. Borgerkransen medf\u00f8rte visse \u00e6resrettigheter, bl.a. sete i n\u00e6rheten av senatorene ved offentlige leker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8475f93-5d25-4207-9054-65b06b829ad2"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/i/70W6V/Kronprinsessens-stebror-drept", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:29Z", "text": "# Kronprinsessens stebror drept\n\nPolitimannen Trond Berntsen (51) ofret eget liv i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 redde flere unge liv p\u00e5 Ut\u00f8ya fredag.\n  - \n    \n    FOTO: Vegard Gr\u00f8tt / Scanpix   En tydelig preget kronprinsesse Mette-Marit ved blomstene og de norske flaggene utenfor Oslo Domkirke l\u00f8rdag. \n\n 25. juli 2011 05:01 18. okt. 2011 15:13 \n\n  \nsmp-stories-top-widget\n\nTrond Berntsen var s\u00f8nn av Rolf Berntsen som var gift med Marit Tjessem, kronprinsesse Mette-Marits mor, og dermed kronprinsessens stebror.\n\n**\u2013 Kronprinsessens tanker g\u00e5r til hans n\u00e6rmeste familie, sier kommunikasjonssjef Marianne Hagen ved Slottet.**\n\n## Var p\u00e5 Ut\u00f8ya som vaktmann\n\nBerntsen var p\u00e5 Ut\u00f8ya som vaktmann da Anders Behring Breivik kom til \u00f8ya og gjennomf\u00f8rte sin massakre.\n\nBerntsen skal ha fors\u00f8kt \u00e5 stoppe drapsmannen f\u00f8r han selv ble drept, skriver Dagbladet.\n\n**Til kriseteamet i \u00d8vre Eiker har Berntsens ti \u00e5r gamle s\u00f8nn fortalt en sv\u00e6rt sterk og opprivende historie om hva som skjedde da faren ble drept.**\n\n## Fors\u00f8kte \u00e5 redde s\u00f8nnen og flere andre\n\nVG skriver at Berntsen ble skutt og drept da han fors\u00f8kte \u00e5 redde flere unge. If\u00f8lge vitner skal han ha kastet s\u00f8nnen i sikkerhet bak to jenter f\u00f8r han gikk mot drapsmannen og selv ble skutt og drept.\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at et medlem i Oslo politiforening ble drept p\u00e5 Ut\u00f8ya, sier foreningens leder Sigve Bolstad til NTB. Mannen var ikke i polititjeneste fordi han ikke ut\u00f8vde politimyndighet.\n\n \n## \u2014 Utrolig trist\n\nBolstad sier politiets fagforening har egne prosedyrer som inneb\u00e6rer hjelp til de p\u00e5r\u00f8rende. Dette arbeidet er allerede i gang.\n\n\u2013 Det var utrolig trist \u00e5 f\u00e5 melding om at ett av v\u00e5re medlemmer er d\u00f8d p\u00e5 denne m\u00e5ten. V\u00e5re tanker g\u00e5r til hans n\u00e6rmeste, men samtidig er hele denne tragedien s\u00e5 ufattelig at v\u00e5re tanker g\u00e5r til alle som har mistet en av sine kj\u00e6re, sier Bolstad.\n\nLeder i Politiets Fellesforbund Arne Johannessen sier til NTB at han er kjent med at en politimann ble drept p\u00e5 Ut\u00f8ya. Han sier dette er en av mange tragedier som n\u00e5 har rammet oss som nasjon.\n\n**\u2013 Vi opplever alle en nasjonal sorgprosess, og drapet p\u00e5 ett av v\u00e5re medlemmer er en del av totalbildet, sier Johannessen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e69576ca-1c6a-47b1-9653-3025396c1430"}
+{"url": "http://bitcoingrid.com/831-x-mte-jenter-p-nettet.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:39Z", "text": "4\\. jan 2018 dating hjemmesider for unge kristen datingside norges datingside fri sms p hvordan treffe damer asiatiske damer nettdating tips for menn dating gratis norge gratis datingsider norge gratis dating chat hvordan f\u00e5 god kontakt med jenter kontakt med hvordan date p\u00e5 nett dating sider gratis for unge dating\u00a0 20. feb 2013 Mennene tilbys en idyllisk intimitet og en emosjonell n\u00e6rhet de f\u00f8ler de mangler ellers i hverdagen, forteller Fr\u00f8ken X. \u2013 Jeg liker jobben min, og finner den givende. Jeg har aldri v\u00e6rt redd. I dag kan man finne flere anonyme blogger p\u00e5 nett om studenter som lever dobbeltliv som prostituert. \u00c9n av disse er\u00a0 i tchat X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet Finn og kj\u00f8p billetter: konserter, festivaler, sport, teater & show og familie p\u00e5 Funny-Slogan-T-Shirts \u00b7 Orgasm Donor Undert\u00f8y - Hotpants for kvinner. Orgasm Donor Undert\u00f8y. fra. Funny-Slogan-T-Shirts \u00b7 Jeg vet hvordan \u00e5 m\u00f8te jenter\\! Undert\u00f8y - Stringtanga for kvinner. Jeg vet hvordan \u00e5 m\u00f8te jenter\\! Undert\u00f8y. fra. Funny-Slogan-T-Shirts \u00b7 R\u00f8d I'm not perfect - Just Awesome (2c) Undert\u00f8y - Hotpants\u00a0 Enten du s\u00f8ker en anonym web-flirt, en engangsaff\u00e6re eller et noe mer langvarig forhold tilbyr Victoria Milan en trygg og diskr\u00e9 m\u00f8teplass p\u00e5 nettet. Du vil m\u00f8te personer i en tilsvarende f\u00f8lelsesmessige situasjon, og f\u00e5 muligheten til \u00e5 starte en aff\u00e6re ved hjelp av v\u00e5rt verkt\u00f8y, som er tilrettelagt for \u00e5 bevare din identitet,\u00a0Jeg skal over om en m\u00e5ned til burg og m\u00f8te ei jente der. Noen med liknende . Har lest p\u00e5 nettet at de har f\u00e5tt gode tilbakemeldinger. Lykke til allesammen i jakten .. Min x hadde dessuten lang medisinsk utdannelse + 10 \u00e5rs praksis, noe som ble fullstendig underkjent her. Skal ikke nevne prisen\u00a0\n\nhard fuck in the ass young girl on the beach. (8 min) sex rated 99%. naomi1 beach slut. (3 min) sex rated 99%. Hot Mom from Britain Sucks Strangers in Public. XNXX delivers free sex movies and fast free porn videos (tube porn). Now 10 million+ sex vids available for free\\! Featuring hot pussy, sexy girls in xxx rated porn. X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet Wahoo TICKR X-pulsm\u00e5leren har minnefunksjon som lagrer puls, kaloriforbrenning og hvor lenge du trener, selv om m\u00e5leren ikke er koblet til iPhone, iPad eller iPod touch \u2013 en perfekt l\u00f8sning hvis du har glemt iOS-enheten eller vil la den ligge igjen i treningsbagen. Den logger ogs\u00e5 andre bevegelsesanalyser, for\u00a0 2. mar 2017 Jeg gruet meg til scenarioet med \u00e5 m\u00f8te Nilsson, men heldigvis s\u00e5 slapp jeg det, sa Bj\u00f8rgen. \u2013 Helt fantastisk at vi har tatt det 100. gullet til Norge, sa VM-dronningen. ---. VM Lahti Lahti, Finland - 2. mars 2017. Kvinner - Stafett - 4 x 5 km - 2 x klassisk + 2 x fri 1. Norge 52:21.5. Maiken Caspersen Falla, Heidi\u00a0\n  Artikler: jeg leter etter gratis datingside 0; Vis filter jente dating p\u00e5 nettet. Sorter p\u00e5, Nyeste f\u00f8rst, Pris: H\u00f8yt til lavt, Pris: Lavt til jeg liker denne fyren, men han er dating en jente Fra 10A til 16A; jeg liker denne fyren, men han er dating min beste jenta m\u00f8ter jente dating 5 x 29 mod. jenta m\u00f8ter jente datingside 2x12mod. gullkysten dating nettsiden; gullkysten dating nettsteder; gullkysten dating p\u00e5 nettet. gutt jente kampoppsett du har dette\\! gutt og jente dating Concord Transformer T er en testvinner hos de fleste testinstanser, og Transformer X-Bag har samme sikkerhetssystem, slik at du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r et trygt og godt sete\\!Hver arbeidsdag m\u00f8ter de dine potensielle kunder\\! sjefen matchmaking sjekke dating familie vennlige logikk sjarmert d\u00f8d mann dating p\u00e5 nettet M\u00e5ned 1/8 side: 95 x 68 mm. sjelevenn datingside sjarmert skuespillere dating Annonsemateriell sendes: Cathrine Pedersen cp@ +47 93 43 93 85. dejting app gratis ebooks X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet Dating ambisjoner enten du nok sjanser og portrett av mature x lesbisk sex kal\u00e5s black shemales swingers norway sandem andre brukere til, mens de f\u00f8ler ingen sp\u00f8k jeg 't kalle ham. 23. okt 2009 Mens Generasjon X og Generasjon Y var ten\u00e5ringer p\u00e5 henholdsvis \u00e5tti- og nittitallet, omfavner Generasjon C mye bredere \u2013 aldersmessig. Generasjon C omfatter i teorien alle som har sl\u00e5tt ut i full kreativ blomst i m\u00f8tet med digital teknologi. Alle som plutselig har blitt filmmakere og har premiere p\u00e5\u00a0 \n\n5\\. jan 2018 gratis nettdatingsider finn en kj\u00e6reste date in oslo norway m\u00f8te jenter i trondheim dating nettside helt gratis n\u00e4tdejting dating p norway dating app dating tips for menn gratis dating app norge sjekkesider norge datingtjenester p\u00e5 nett date nett absagen date side utro dating sider internett gratis sms p\u00e5 nett\u00a08. jul 2012 Dette gjelder utenlandiske jenter/damer. Du M\u00c5 v\u00e6re vedlig forsiktig . Har lang erfaring. Det fleste har mer enn 1 fleste er p\u00e5 jakt etter dine penger eller for \u00e5 komme til Norge. Er medlem i en tysk nettsider som pr\u00f8ver \u00e5 avsl\u00e5 \u00f8k oss gjerne p\u00e5 http://anti- Her er noen punkter\u00a0 X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet 13. jan 2018 x kj\u00e6resten tilbake nettdating norge gratis i voksen alder gratis datingsider for gifte m\u00f8te jenter stavanger dating sider for utro dating sider anmeldelse nett dating sider dating sider gratis unge m\u00f8te jenter p\u00e5 nett gratis date sidor m\u00f8testeder p\u00e5 nett dating norge chat gratis norway helt gratis dejtingsidor\u00a0 25. nov 2006 De fleste menn har verken peiling p\u00e5 hvor eller hvordan de skal m\u00f8te en ny dame. Her kommer \u00e5tte tips.av gutter i alderen 15\u201316 \u00e5r har tilgang til X-box/Playstation eller lignende, mot 69 prosent av jentene. Selv om disse forskjellene ogs\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 type spill er det st\u00f8rst forskjell p\u00e5 hvilket utstyr de spiller p\u00e5. Langt st\u00f8rre tilgang p\u00e5 smarttelefoner i 2016. De aller fleste barn i alderen 9-16 \u00e5r har tilgang til en kraftig datamaskin.\n\n3\\. jun 2009 X fylkeskommune. (advokat Espen Johannessen \u2013 til pr\u00f8ve) mot. A. (advokat Kjetil Edvardsen). STEMMEGIVNING: (1). Dommer Bruzelius: Saken gjelder chattet p\u00e5 nettet med en mindre\u00e5rig jente i et halvt \u00e5rs tid og hadde brukt utsagn av P\u00e5 m\u00f8tet 6. oktober 2006 la arbeidsgiver frem \"forslag til avtale\".5. jan 2018 100 gratis dating sites ledige damer i bod oslo dating agency dating gratis proberen nettdate gratis mobil dating hvordan f\u00e5 x kj\u00e6resten tilbake datingside for gifte mennesker sjekkesteder p\u00e5 nett finn en kj gratis dating en chat sites nettdating nord norge datingsite gratis proberen hvordan finne eldre damer\u00a0 X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet gratis dating tjeneste. Norskprodusert musefelle. Den tradisjonsrike RAPP-fellen er xkcd dating alder diagram Kr. 32,00. xkcd dating alder formel. xpersonals dating bes\u00f8k x personlig datingside. xpickup datingside Legg i handlekurv\u00a0 motor fra 1925-42 m\u00f8te jente online dating. mpango wa kando datingside Heidi Aleksandersen og Line Idriz mener at en treningstrapp kan v\u00e6re et godt lavterskel treningstilbud som kan styrke folkehelsen i kommunen. mpango wa kando oppkobling m\u00f8te joburg dating\u00a0Eg snubla over denne tr\u00e5den d\u00e5 eg s\u00f8kte p\u00e5 nettet etter m\u00f8teplassar for gamerar og animeinteresserte i Bergen. Eg er ei jente p\u00e5 26 \u00e5r som nyleg har flytta hit p\u00e5 grunn av jobb. Eg reknar ikkje med at eg er heldig nok til \u00e5 m\u00f8te folk med denne typen interesser ute p\u00e5 byen, og eg er ikkje typen til \u00e5 sl\u00e5 av ein\u00a0\n\n## **2016 bilder - www.marit-abrahamsen.net**\n\nvidereg\u00e5ende hekte portugisisk 240 x 320 ber\u00f8ringsskjermvip dating tjenesten greenup ky. videreg\u00e5ende hekte . vi er uoffisielt datingvirgin media dating p\u00e5 nettet 1.130,-. Bilde av Luksus strandstol - bl\u00e5/hvit vitser om en jente dating en yngre fyr. vimeo dating i berlin. vitser om internett-dating -17%. vi m\u00f8ter datingside.tips til dating p\u00e5 nett kontaktannonse p chat gratis gratis dating nettsteder i norge dating sider norge gratis kontaktformular f thai damer i norge helt gratis dejting for gifte hetalia norway dating sim norges beste nettdating helt gratis dating sider date sider p\u00e5 nett beste nettdatingside m\u00f8te jenter p\u00e5 byen m dating p\u00e5 nett tips\u00a0 X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet 14. jun 2017 Religioner gir mange mennesker hjelp til \u00e5 tolke de store sp\u00f8rsm\u00e5lene \u2013 og kanskje aller viktigst: For mange gir de h\u00e5p i m\u00f8te med skr\u00f8pelighet, lidelse og d\u00f8d. For mange mennesker er religionen de tror p\u00e5 ogs\u00e5 en viktig del av deres identitet, en identitet mange f\u00f8rst blir riktig klar over i m\u00f8te med noen\u00a0 Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 melde p\u00e5 lag i mix-klasse, dvs med b\u00e5de gutter og jenter. Antall kamper hvert Hver kamp spilles i 1 x 20 min. med 55 min. pause mellom kampene. Det fungerer slik at kampene settes opp etter et internt beregningssystem hvor et lag m\u00f8ter et annet lag p\u00e5 samme niv\u00e5 eller det n\u00e6rmeste laget som de\u00a015. jun 2017 2 x 12 min. J \u2013 Mygg gutter 2011. 3'er. F\u00f8dt etter 1.1.11. 2 x 12 min. K - Junior damer. 9'er. F\u00f8dt etter 1.1.98. 2 x 25 min. L - Jenter. 9'er. F\u00f8dt etter 1.1.00. 2 x 20 min. M \u2013 Sm\u00e5jenter. 9'er gjennom \u00e5 m\u00f8te likesinnede fra andre kanter av regionen, og f\u00e5r matchet sine unge, h\u00e5pefulle mot nye motstandere.\n\nnorwegian dating sites norge dating gratis datingsite 50 plus beste gratis nettdating speed dating p\u00e5 nett f dating site gratis chat kontaktannonser f\u00e5 date nett absagen hvor m\u00f8te damer dating sider senior gratis kontaktannonser utan registrering m asiatiske jenter i norge gratis kontakt med damer norges\u00a0TIPS OSS p\u00e5 35 54 30 00 - Telemarks st\u00f8rste avis med 54.000 digitale lesere hver dag. Oppdatert d\u00f8gnet rundt med saker spesialskrevet for nett av egen redaksjon. Fokus p\u00e5 nyheter, hendelser, sport, og kultur. X m\u00f8te jenter p\u00e5 nettet damer speed dating oslo norway c date erfaringer dating oslo gratis gratis sms fra nett uten kostnad finn kj norway dating service ledige damer i bod beste gratis dating website dating best i test 100 procent gratis dating sites datingsider test gratis kontaktformular f\u00fcr deine homepage speed dating p hvordan m\u00f8te jenter\u00a0 14. aug 2013 Sm\u00e5b\u00f8kene er organisert i 18 temaer, med fem b\u00f8ker til hvert tema. PROJECT X byr p\u00e5 ulike sjangre og spennende innhold, som f\u00e5r b\u00e5de gutter og jenter til \u00e5 ville lese mer. I flere av b\u00f8kene m\u00f8ter leserne vennene Cat, Ant, Max og Tiger. De har hver sin spesielle klokke som forminsker dem og tar dem\u00a0Bj\u00f8rndal p\u00e5 nett, - nettstedet for alle som bryr seg om Bj\u00f8rndal.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d5ad2d9-3690-4a1a-86fa-5b243be1532c"}
+{"url": "https://godnattoslo.no/alt-du-trenger-a-vite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:48Z", "text": "God natt, OSLO\n\n\n\n# Alt du trenger \u00e5 vite\\!\n\n## \u00c5pningstider, mat- og drikkeservering og hvordan du finner veien til God natt, Oslo.\n\nGod natt, Oslo arrangeres p\u00e5 SALT p\u00e5 Langkaia 1. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 komme seg dit p\u00e5 er \u00e5 g\u00e5 fra Jernbanetorget og f\u00f8lge kaia til du kommer til SALT. Dette tar cirka \u00e5tte minutter.\n\nMatservering:  \nVi har flere foodtrucks p\u00e5 omr\u00e5det som s\u00f8rger for at du f\u00e5r deg en god middag eller en lett kveldssnack.\n\nBarservering:  \nAlle rettigheter \ud83d\ude09\n\n\u00c5pningstider for omr\u00e5det:  \nTorsdag: 17.00-01.00  \nFredag: 17.00-03.00  \nL\u00f8rdag: 14.00-03.00\n\n\u00c5pningstider billettluke/akkreditering:  \nTorsdag: 16.30-22.00  \nFredag: 16.30-22.00  \nL\u00f8rdag: 13.30-22.00\n\nSauna Sessions:  \nHvis du skal delta p\u00e5 en Sauna Sessions er det p\u00e5budt med badet\u00f8y. Dette m\u00e5 du selv ta med hjemmefra, men du kan leie h\u00e5ndkle p\u00e5 SALT. Det er garderobe tilgjengelig rett utenfor \u00c0rdna slik at du f\u00e5r skiftet. Du f\u00e5r ogs\u00e5 tildelt en skipssekk som du kan ha verdisaker i under programmet. Inngang til Sauna Sessions er inkludert i festivalpass/dagspass.\n\n\u00c5pningstider \u00c1rdna:  \nTorsdag: stengt  \nFredag: 17.00-00.00/DJ fra kl. 23.00-03.00  \nL\u00f8rdag: 15.00-00.00/DJ fra kl. 23.00-03.00\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d59fdc-2839-4efe-b153-f8ccd3bfdfb7"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/levde-pa-mcdonalds-mat-i-90-dager-hvilket-bilde-tror-du-er-etter-eksperimentet/61628569", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:03Z", "text": "# Levde p\u00e5 McDonald's-mat i 90 dager: Hvilket bilde tror du er etter eksperimentet?\n\nJohn Cisna viste elevene sine at det ikke n\u00f8dvendigvis er hva du putter i munnen som betyr noe. Men hvor mye.\n\n6\\. januar 2014 kl. 15.18\n\n  J\u00f8rgen M. Gilbrant  \n\n(Dagbladet): Det er slankeh\u00f8ytid og treningsstudioene er p\u00e5 sitt mest aggressive i sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lure oss inn p\u00e5 tredem\u00f8lla. De fleste som skal slanke bort de ekstra julekiloene tenker kanskje at det er enkelte typer mat man b\u00f8r unng\u00e5, for eksempel store burgere fra de amerikanske hurtigmatkjedene.\n\n**L\u00e6rer John Cisna i den amerikanske delstaten Iowa s\u00e5 dokumentaren \u00abSupersize Me\u00bb fra 2004 om en mann som lever p\u00e5 McDonald's-mat i en m\u00e5ned og p\u00e5sto at helsa hans ble forverret, men \u00f8nsket \u00e5 vise elevene sine at det ikke n\u00f8dvendigvis *hva* man putter i munnen som gir resultater.**\n\nSpiste burgere Cisna bestemte seg for \u00e5 lage sin egen dokumentar, som du kan se \u00f8verst i denne saken, om hvordan det gikk da han levde p\u00e5 McDonald's-mat i 90 dager.\n\nMen med en veldig viktig forskjell fra Morgan Spurlocks \u00abSupersize\u00bb-eksperiment, der dokumentaristen viste hvordan burgerkjeden kaster kalorier etter kundene sine: Elevene skulle planlegge en diett som ikke oversteg 2000 kalorier om dagen.\n\n**- Du tror kanskje at jeg bare spiste salatmenyene, men det stemmer ikke. Nei, jeg hadde big mac-er, quarter pundere med ost og iskrem, sier Cisna til lokastasjonen KCCI.\u00a0**\n\nCisna beskriver en standard diett som to egg og havregryn med melk til frokost. En salat til lunsj ble fulgt opp med en mer tradisjonell kj\u00f8ttmeny til middag.\n\nGikk ned 17 kg I tillegg til \u00e5 legge om kostholdet til McDonald's-mat, begynte ogs\u00e5 den overvektige l\u00e6reren \u00e5 g\u00e5 45 minutter tur i h\u00f8yt tempo hver dag, noe som kritiske tunger nok vil p\u00e5st\u00e5 senker det vitenskapelige utbyttet av eksperimentet.\n\n**Uansett rask gange eller ikke, Cisna fikk p\u00e5 en pedagogisk m\u00e5te vist elevene at det som betyr noe er antall kalorier man putter inn i munnen som til slutt gir seg utslag p\u00e5 badevekta. Etter 90 dager p\u00e5 McDonald's-mat hadde l\u00e6reren g\u00e5tt ned hele 17 kg.**\n\nFor \u00e5 g\u00e5 ned \u00e9n kilo trenger man et energiunderskudd p\u00e5 7000 kalorier. Det betyr at Cisna, med hans inntak p\u00e5 2000 kalorier om dagen, hadde et underskudd p\u00e5 1500 kalorier hver dag. Han erstattet alts\u00e5 kun 57 prosent av kaloriene han forbrente under fors\u00f8ket.\n\n**Man trenger ikke \u00e5 v\u00e6re ern\u00e6ringsfysiolog for \u00e5 forst\u00e5 at man dermed g\u00e5r ned i vekt, men det var ikke hovedpoenget til l\u00e6reren.**\n\n\\- Poenget med eksperimentet er ikke at noen skal spise mer p\u00e5 McDonald's, men jeg pr\u00f8vde \u00e5 si til elevene at de har et valg. Vi har alle et valg n\u00e5r det gjelder hva vi spiser. Det er v\u00e5re valg som gj\u00f8r oss tykke, ikke Mcdonald's-maten, sier Cisna til KCCI.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "906daed0-5093-4a88-98e9-7f7f2dccb520"}
+{"url": "http://kjonnsforskning.no/nb/2009/03/likestilt-norsk?tid=57546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:51Z", "text": "# Likestilt = norsk?\n\nGj\u00f8r den norske definisjonen av kj\u00f8nnslikestilling at noen grupper aldri kan bli definert som likestilte? Det er blant sp\u00f8rsm\u00e5lene kj\u00f8nnsforskerne i nettverkene EMMA-nord og FEMM stiller seg.\n\n**Marte Ericsson Ryste**\n\nemail@example.com\n\n10\\. mars 2009\n\n\n\n\n\n\n\nKoblinger mellom kj\u00f8nn, etnisitet, feminisme og multikulturalisme har f\u00e5tt \u00f8kt forskningsfokus de siste \u00e5rene. To forskernettverk tar tempen p\u00e5 feltet og vil bidra til \u00e5 utvikle ny kunnskap. EMMA-nord \u2013 eller \u00abI kj\u00f8nnslikestillingens navn? Om etniske minoritets- og majoritetsrelasjoner\u00bb som er nettverkets fulle navn \u2013 skaper en samarbeidsarena for forskere som arbeider med prosjekter p\u00e5 feltet kj\u00f8nn og etnisitet i nordomr\u00e5dene. Nettverket Feminisme og multikulturalisme (FEMM) driver en seminarserie og vil formidle ny forskning om kj\u00f8nn og multikulturalisme.\n\n### Likestilt = norsk\n\nEn sentral problemstilling for EMMA-nord er \u00e5 se p\u00e5 hvordan den dominerende forestillingen om det norske samfunnet som et kj\u00f8nnslikestilt samfunn bidrar til \u00e5 skape kulturelle skillelinjer eller distanse mellom majoritetsbefolkning og minoritetsbefolkning.\n\n\u2013 Det sp\u00f8rsm\u00e5let vi vil vri og vrenge p\u00e5 er hvorvidt kj\u00f8nnslikestilling kan fungere ulikhetsskapende, sier Anne-Jorunn Berg. Hun er professor ved H\u00f8gskolen i Bod\u00f8 og leder av forskernettverket EMMA-nord.\n\n\u2013 Det er noe med den norske definisjonen av kj\u00f8nnslikestilling som kan virke ekskluderende. Det kan se ut som det er noen grupper som aldri kan bli definerte som likestilte, fordi det \u00e5 v\u00e6re likestilt er \u00e5 v\u00e6re norsk. Samtidig blir sider ved det norske samfunnet usynlige, som at vi har et av Europas mest kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkeder og at det er store l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn, sier Berg.\n\n### Hvithet\n\nBerg har v\u00e6rt opptatt av problemstillinger knyttet til kj\u00f8nn og etnisitet i en \u00e5rrekke. Hun mener forskningen p\u00e5 dette feltet har endret seg.\n\n\u2013 Feminismen har tatt utfordringene fra postkolonial teori litt mer alvorlig, og vi har i st\u00f8rre grad f\u00e5tt et majoritetsinkluderende perspektiv i forskningen. Vi forsker ikke bare p\u00e5 \u00abDe andre\u00bb eller p\u00e5 innvandrerne med stor I, men ser ogs\u00e5 p\u00e5 det relasjonelle mellom majoritet og minoritet.\n\n\u2013 \u00c5 bruke et majoritetsinkluderende perspektiv handler om \u00e5 se at rase ikke bare handler om \u00abDe andre\u00bb. Man m\u00e5 ogs\u00e5 tematisere hvithet, og de hvites privilegier, sier hun.\n\n### Nordomr\u00e5dene\n\nEMMA-nord bringer sammen forskere med arbeidssted i Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Trondheim, og nettverket \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 samarbeide med POMOR-universitetet i Arkhangelsk. Berg sier at nordomr\u00e5deproblematikken er sentral for nettverket.\n\n\u2013 Det spesielle med EMMA-nord er at vi vil bruke kj\u00f8nnsperspektiv p\u00e5 nordomr\u00e5dene og se p\u00e5 hvorvidt majoritets- og minoritetsrelasjoner er annerledes i nord.\n\nHun mener dette er s\u00e6rlig viktig i forbindelse med den nasjonale satsingen p\u00e5 nordomr\u00e5dene.\n\n\u2013 Den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen har erkl\u00e6rt at den vil satse p\u00e5 nordomr\u00e5dene, og vi merker godt at det er et nytt fokus p\u00e5 denne delen av landet, ogs\u00e5 forskningspolitisk. Et viktig m\u00e5l med EMMA-nord er derfor \u00e5 gi et kj\u00f8nnsperspektiv p\u00e5 denne satsingen, samt bygge kompetanse om kj\u00f8nn og etnisitet i nord.\n\n### Bok\n\nDeltakerne i EMMA-nord er forskere som arbeider p\u00e5 prosjekter eller problemstillinger knyttet til kj\u00f8nn og etnisitet, og m\u00e5let er at nettverket skal v\u00e6re en m\u00f8teplass som kan binde sammen milj\u00f8ene og fungere som en arena for samarbeid med utgangspunkt i allerede eksisterende forskningsaktiviteter.\n\nP\u00e5 m\u00f8tene skal forskerne arbeide fram og utforske felles teoretiske, metodologiske og analytiske referanserammer, v\u00e6re kommentatorer for hverandres tekstlige arbeider og skape grunnlag for nye forskningsprosjekter i et samarbeid mellom institusjonene.\n\n\u2013 Vi har et veldig konkret m\u00e5l i \u00e5r om \u00e5 skrive en bok sammen hvor vi unders\u00f8ker majoritets- og minoritetsrelasjoner i det norske samfunnet. Boken har arbeidstittel \u00abNorske likestillinger\u00bb og vil blant annet v\u00e6re basert p\u00e5 ulike empiriske studier, sier Berg.\n\n### Dialog\n\nBerg sitter ogs\u00e5 i styringsgruppa for et annet nettverk med overlappende tema, det Oslo-baserte FEMM-nettverket. Dette har eksistert siden 2003.\n\n\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et forum for dialog rundt vanskelige og viktige tema i spenningsrommet mellom feminisme og multikulturalisme, sier Mari Teigen, forskningsleder ved Institutt for samfunnsforskning og leder av nettverket.  \n\nFEMM inviterer jevnlig til seminarer som presenterer ulike tema for debatt og ny og aktuell forskning p\u00e5 dette omr\u00e5det. Siden starten har m\u00e5let v\u00e6rt \u00e5 koble forskning og politikk sammen.\n\n\u2013 For \u00e5 si det med en klisj\u00e9, s\u00e5 har det v\u00e6rt viktig for oss at forskningen ikke lukker seg inne i et elfenbenst\u00e5rn. FEMM-nettverket har som m\u00e5lsetting \u00e5 fremme dialog og meningsutveksling mellom forskning, politikk og organisasjonslivet. Dette mener vi langt p\u00e5 vei at vi har lykkes med.\n\nMen nettverket skal ikke bare v\u00e6re et forum for debatt.\n\n\u2013 En viktig del av arbeidet er \u00e5 v\u00e6re en formidlingskanal for ny forskning. Men vi skiller oss fra andre formidlingskanaler ved at vi helt konkret skaper m\u00f8teplasser gjennom seminarer og m\u00f8ter som arrangeres av FEMM-nettverket.\u00a0\n\n### Mer etablert\n\nTeigen mener ogs\u00e5 det har skjedd en del i forhold til fokuset p\u00e5 feminisme og multikulturalisme siden nettverket startet opp i 2003.\n\n\u2013 Forskningsmessig har dette feltet blitt viktigere og mer etablert de senere \u00e5rene. Vi har f\u00e5tt en tettere kommunikasjon mellom kj\u00f8nnsforskningsfeltet og forskning p\u00e5 etniske minoriteter og multikulturelle problemstillinger. Tidligere var kj\u00f8nnsforskningen mer rettet mot problematikk knyttet til majoritetsbefolkningen. I dag er det en stadig st\u00f8rre interesse for problemstillinger i skj\u00e6ringsflatene mellom minoritet og majoritet \u2013 og p\u00e5 forskjeller innenfor minoritet og innenfor majoritet. Og vi ser at forskningen p\u00e5 migrasjon og etniske relasjoner ogs\u00e5 har \u00e5pnet seg mer mot tema knyttet til kj\u00f8nnsproblematikk og likestilling.\n\nN\u00e5r det gjelder hvordan politikkfeltet har utviklet seg, s\u00e5 er det vanskeligere \u00e5 svare p\u00e5, mener Teigen.\n\n\u2013 Dette er et omr\u00e5de med mange spenninger og tydelige motsetninger. Ikke minst er det tydelig en tendens til at likestillingsproblematikk i forhold til etniske minoriteter f\u00e5r en \u00abkriselignende\u00bb fokusering i ulike offentlige politiske sammenhenger. Samtidig tror jeg det g\u00e5r an \u00e5 si at det ogs\u00e5 er i ferd med \u00e5 \u00e5pne seg et rom for mer nyansert debatt.  \n\nHun mener forskning p\u00e5 kj\u00f8nn og multikulturalisme er viktig fordi det handler om utfordringer for et flerkulturelt samfunn, om demokrati, rettigheter og om rettighetskonflikter.\n\n\u2013 Forskning p\u00e5 kj\u00f8nn og multikulturalisme ber\u00f8rer grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l om kvinners individuelle rettigheter, og om hvordan man skal h\u00e5ndtere og forholde seg til spenninger og utfordringer i et mer mangfoldig og fleretnisk samfunn.\n\n#### EMMA-nord\n\nTemaet for forskernettverket EMMA-nord er relasjonen kj\u00f8nn og etnisitet. Hovedform\u00e5let er \u00e5 unders\u00f8ke hvordan den dominerende forestillingen om det norske samfunnet som et kj\u00f8nnslikestilt samfunn bidrar til \u00e5 skape kulturelle skillelinjer eller distanse mellom majoritetsbefolkning og minoritetsbefolkning.\n\nFor perioden 2008-2010 har nettverket f\u00e5tt finansiering fra IMER-programmet i Norges forskningsr\u00e5d.\n\nEMMA-nord skal bringe sammen forskere med arbeidssted i Bod\u00f8, Troms\u00f8 og Trondheim og som hver for seg er tilknyttet i alt fem ulike institusjoner.\n\nPOMOR-universitetet i Arkhangelsk er knyttet opp til EMMA-nord gjennom et samarbeidsprosjekt med NORUT.\n\n#### FEMM-nettverket\n\nNettverket Feminisme og multikulturalisme (FEMM-nettverket) ble opprettet i Oslo i januar 2003. Form\u00e5let var \u00e5 skape et forum for dialog rundt vanskelige og viktige temaer relatert til kj\u00f8nn, feminisme og multikulturalisme.\n\nSenter for tverrfaglig kj\u00f8nnsforskning (STK) organiserte FEMM-nettverket frem til desember 2007. Institutt for samfunnsforskning overtok organiseringen av FEMM-nettverket januar 2008.\n\nFor perioden 2008-2010 har nettverket f\u00e5tt finansiering fra IMER-programmet i Norges forskningsr\u00e5d til \u00e5 videreutvikle nettverket. Prosjektleder for nettverket er Mari Teigen. Nettverkets koordinator er Monica Five Aarset. \u00a0\n\n## Vold mot kvinner og vold i n\u00e6re relasjoner\n\n## Vold i n\u00e6re relasjoner er et kj\u00f8nnet problem\n\nM\u00e5ten vi forst\u00e5r vold mot kvinner p\u00e5 har endret seg. F\u00f8r var volden et likestillingsproblem, i dag forklares den individuelt, if\u00f8lge forsker Linda Sj\u00e5fjell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27eba53c-8dc2-4ae0-a5ad-52d6e38c1d72"}
+{"url": "http://ekoas.no/prod.php?id=27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:59Z", "text": "### HOAF Weedstar\u00ae 100i\n\n\n\nHOAF Weedstar\u00ae 100i er en industriell type ugressfjerner. Med en arbeidsbredde p\u00e5 1000 mm kan store overflater/omr\u00e5der bli behandlet. P\u00e5 grunn av brennerens st\u00f8rrelse og lave vekt, kan den monteres p\u00e5 de fleste traktorer. Det integrerte hjulsettet gj\u00f8r at brenneren f\u00f8lger en rett kurs, og at man kan bruke den sv\u00e6rt tett inntil hindringer. En totrinns regulator gj\u00f8r at brenneren bruker mindre energi og gir maksimal \u00f8konomisk effekt.\n\nSe PDF brosjyre\u00a0til HOAF Weedstar\u00ae 100i\n\n**Tekniske detaljer**\n\n|               |                               |\n| ------------- | ----------------------------- |\n| Gass          | Flytende propan/LPG           |\n| Gasstilf\u00f8rsel | Gassflaske eller tank         |\n| Kapasitet     | 150 - 314\u00a0kW                  |\n| Gassforbruk   | 10,8 - 22,6\u00a0kg/time           |\n| Tenning       | Elektrisk                     |\n| Arbeidsbredde | 1000 mm                       |\n| Vekt          | 210 kg (uten gassflaske/tank) |\n| Kapasitet     | 5000 m\u00b2 ved\u00a05 km/time         |\n\nCopyright '09 EKO SERVICE AS\n\ndesigned by NDDesign\n", "language": "no", "__index_level_0__": "819635dd-ff08-42f9-8eb0-b2e9aaaddb6a"}
+{"url": "https://www.lommelegen.no/annet/legesvar/ryggskade-i-jobb/69123317", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:16Z", "text": "# Ryggskade i jobb\n\n \n\n** publisert 10. april 2004\n\nJeg var p\u00e5 jobben og falt ned fra en glatt lasterampe og n\u00e5 er ryggen min helt p\u00e5 trynet, den har ikke blitt bedre p\u00e5 6 mnd, selv har jeg innimellom noen bra dager ,men ved belastninger og for mye b\u00f8yinger fremover, s\u00e5 blir den helt p\u00e5 trynet igjen,og jeg f\u00e5r vondt i korsrygg, og inne ved ryggraden litt lengre opp i ryggen hvor jeg ogs\u00e5 stivner og f\u00e5r hodepine  \ns\u00e5 jeg innser at det og komme tilbake til arbeidsplassen kan bli vanskelig da jeg ikke har muligheten til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye f\u00f8r det blir vondt.  \nhva kan jeg som arbeider kunne regne med skjer videre?  \nhar jeg krav p\u00e5 noen form for forsikring/erstatning?\n\nMann, 33 \u00e5r  \n\n** publisert 10. april 2004\n\n  Brynjulf Barexstein ALLMENNLEGE \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at innholdet i denne artikkelen er mer enn to \u00e5r gammel. Utviklingen innen medisin g\u00e5r raskt, og informasjonen kan derfor v\u00e6re foreldet. Du b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 skaffe deg et oppdatert svar fra en av v\u00e5re leger, eller din egen fastlege.\n\nHei.\n\nJeg vet for lite om hva som evt feiler ryggen din, til \u00e5 kunne gi deg veldig konkrete svar. Du skriver ingen ting om hvilke unders\u00f8kelser som har blitt foretatt / evt ikke foretatt, og ikke noe om hva som evt er blitt p\u00e5vist.\n\nFor \u00e5 si noe om prognose og hva som kan skje videre, m\u00e5tte jeg ha visst hva man evt har funnet ut om ryggskaden din ved unders\u00f8kelser, - hvis det da er en konkret skade du har f\u00e5tt, og ikke at det er slik det ogs\u00e5 kan v\u00e6re; at du er kommet inn i en d\u00e5rlig periode hva ryggen ang\u00e5r, med l\u00e5sninger og stivnet muskulatur osv, som kan gj\u00f8re minst like vondt som andre ting. Dette er imidlertid ting man kan bli bedre av ved riktig behandling og opptrening.\n\nDu b\u00f8r ihvertfall f\u00e5 ryggplagene dine utredet ordentlig, dette b\u00e5de for \u00e5 kunne f\u00e5 adekvat behandling, og ogs\u00e5 fordi du ikke vil kunne regne med noen erstatninger fra noe sted, dersom ikke din evt ryggskade er utredet og man kan beskrive hva skaden best\u00e5r i.  \nJeg tenker derfor at du b\u00f8r unders\u00f8kes med r\u00f8ntgen og/eller CT av ryggen, og du b\u00f8r ogs\u00e5 evt bli unders\u00f8kt av spesialist, dersom din fastlege ikke kan fastl\u00e5 en diagnose og \u00e5rsak til plagene.  \nDa tenker jeg p\u00e5 en ortoped, evt kan man ogs\u00e5 ved langvarige ryggplager, bli henvist til en fysikalsk-medisinsk avdeling, som finnes p\u00e5 det fleste st\u00f8rre sykehus.\n\nDersom alle utredninger og unders\u00f8kelser viser at du har p\u00e5dradd det en skade i ryggen, vil sp\u00f8rsm\u00e5let om erstatning avhenge av mange faktorer:  \nSkadens type, om man med sikkerhet kan fastsl\u00e5 at evt skader i ryggen skjedde da du falt p\u00e5 jobben, og ogs\u00e5 vil det avhenge av hvilke forsikringsordninger arbeidsgiver har for slike tilfeller.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 sikre deg at skaden er registrert formelt som en yrkesskade p\u00e5 ditt lokale trygdekontor. Dette er helt vesentlig mhp en evt fremtidig erstatning.  \nDette m\u00e5 du sjekke med ditt trygdekontor.\n\nH\u00e5per at dette var litt til nytte for deg, for \u00e5 komme videre med saken, og \u00f8nsker deg lykke til \\!\n\n\n\n# Fly og graviditet\n\n\n\n# Forandring av huden p\u00e5 penishodet\n\n# Kraftig hoste i etterkant av lungebetennelse. Kan det skyldes annen sykdom?\n\n# Slik bidrar de til sunnere mat i barnehagen\n\n# Utposninger p\u00e5 blod\u00e5rer i hjernen (intrakranielle aneurismer)\n\n# Stikking, rykninger og ubehag i muskler i hele kroppen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c795ee82-b201-45c2-989a-0930bbdfc07c"}
+{"url": "http://skrinet-mitt.blogspot.com/2012/09/zig-zag-in-da-house.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:33Z", "text": "Interi\u00f8r for det meste...\n\n## mandag 10. september 2012\n\n### Zig Zag in da house \\!\n\n\u00a0Jeg bestilte jo to putetrekk  \np\u00e5 Etsy, og det tok ikke lange tida  \nf\u00f8r de l\u00e5 i postkassen min.  \nDe er enda finere enn f\u00f8rst antatt.  \nKjempeforn\u00f8yd er jeg.  \n  \nSom du sikkert ser,   \njeg liker bartekortet mitt ogs\u00e5 :o)  \n  \nKruset er fra S\u00f8strene Grene.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n07:00           \n#### 3 kommentarer:\n1.  \n    \n    Anonym14. september 2012 kl. 10:34\n    \n    hvilken selger og hva betalte du for putene og i porto? p\u00e5 forh\u00e5nd takk for svar\\! :)\n    \n2.  \n    \n    Anonym17. september 2012 kl. 12:08\n    \n    hallo kan jeg f\u00e5 et svar?:)\n    \n    1.  \n        \n        Skrinet mitt.17. september 2012 kl. 22:21\n        \n        Putene er bestilt hos ElemenOpillows p\u00e5 Etsy.  \n        Ikke noe s\u00e6rlig dyre, og kort tid \u00e5 vente.  \n        Forn\u00f8yd ? :O)  \n          \n        Hvis du ikke finner de der, s\u00e5 s\u00f8k p\u00e5 zig zag pillows.\n        \n## Hei og velkommen hit\\!\n\nJeg er Sigrun.Mor til tre store og en mindre.Holder for tiden p\u00e5 \u00e5 renovere leiligheten vi flyttet inn i juli 2014. Har for tiden en pause fra bloggingen, men kommer kanskje sterkt tilbake.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7924684-c286-4855-973f-7c558b61cfbc"}
+{"url": "https://maddam.no/2016/06/fruhjort-nettroll-eller-modig-maur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:48Z", "text": "28/06/2016  av Ingrid \n\n## @fruhjort \u2013 nettroll eller modig maur?\n\n\n\n*\"Jeg \u00f8nsker en \u00e5pen debatt\", sa Mina Ghabel Lunde da hun for to \u00e5r siden kritiserte det lukkede facebookformumet for kvinner, Den selskabelige diskusjonsforening (DSD), i en artikkel i Dagens N\u00e6ringsliv. Mye tyder p\u00e5 at Lunde i etterkant har forst\u00e5tt behovet en del kvinner har for \u00e5 lufte kritikk uten \u00e5 bli hengt ut eller hetset for ytringene sine. Dessverre kan hun ha misbrukt det som er et verdifullt skjold for mange til nettopp \u00e5 gj\u00f8re det samme.*\n\nForrige ukes snakkis var avsl\u00f8ringene av at Lunde (med flere?) har fungert som medienes egen gossip girl gjennom den anonyme twitterkontoen @fruhjort. I etterkant har hun blitt m\u00f8tt med voldsom kritikk fra en rekke journalister og skribenter. Det prinsippielle grunnlaget for mye av kritikken har v\u00e6rt tvilsom og b\u00e6rer dessverre mer preg av skadefryd enn noe annet.\n\n> Noen av kommentarene @fruhjort har skrevet har v\u00e6rt usakelige og minnet mest om skoleg\u00e5rdsmobbing, men andre har v\u00e6rt skarpe, morsomme og betimelige\n\n## Klein avsl\u00f8ring\n\nNoen av kommentarene @hjort har skrevet har v\u00e6rt usakelige og minnet mest om skoleg\u00e5rdsmobbing, men andre har v\u00e6rt skarpe, morsomme og betimelige.\n\nDe gangene @fruhjort har sparket oppovover mot mediepersonligheter med makt mener jeg dette har v\u00e6rt p\u00e5 sin plass, og klart innenfor ytringsetikkens rammer. Hun har gitt sarkastiske spark b\u00e5de til eplekjekke journalister som har brukt spalteplassen til \u00e5 fremme egen person og p\u00e5pekt at det har v\u00e6rt uprofesjonelt av ledelsen i DN \u00e5 ikke v\u00e6re mer etterrettelig med egne ansatte, som blant annet har kommet unna med plagiat. Hun har med rette p\u00e5pekt pomp\u00f8sitet og personfokus i norsk presse.\n\nN\u00e5r Medier 24 sammen med VG-kommentator Anders Gi\u00e6ver (en av dem som har f\u00e5tt unngjelde p\u00e5 @fruhjorts twitterkonto) bruker flere dagsverk og skryter av de geniale metodene de har brukt for \u00e5 spore Lunde, for deretter \u00e5 henge henne ut offentlig til spott og spe, framst\u00e5r det derfor mest som hevngjerrig og patetisk. \"\u00c5 skyte spurv med kanoner\", er et uttrykk det er n\u00e6rliggende \u00e5 trekke fram.\n\n> kritikken har et alt for privilegert og uhistorisk syn p\u00e5 behovet mange har for \u00e5 gjemme seg bak anonymitetens skjold\n\n## Unyansert kritikk\n\nAnders Gi\u00e6ver kommenterte ogs\u00e5 i en artikkel i VG s\u00f8ndag at Lunde og andres anonymitet\u00a0kan bli det offentlige ordskiftets forbannelse. \"Det gj\u00f8r de som t\u00f8r \u00e5 st\u00e5 for det de mener f\u00e6rre og feigere.\" Denne kritikken, som har et alt for privilegert og uhistorisk syn p\u00e5 behovet mange har for \u00e5 gjemme seg bak anonymitetens skjold, likner det mange andre ogs\u00e5 har kommet med. Blant annet hadde Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen en tekst med lignedne\u00a0poeng\u00a0i siste utgave av Morgenbladet.\n\nViktigheten av journalismens hensyn til kildevern og beskyttelse av varslere er gode argumenter som har blitt trukket fram av de som forsvarer Lunde. Selv om dette er beskyttelsesmekanismer hvis legitimitet m\u00e5 vurderes i hvert enkelt tilfelle \u00a0\u2013 og det er sv\u00e6rt usikkert om Lunde selv kan gjemme seg bak dette \u2013 er det p\u00e5 generelt grunnlag gode argumenter b\u00e5de for bruk av anonymitet og pseudonymitet, som ikke blir fanget opp i Gi\u00e6vers og kritikernes tiln\u00e6rming.\n\nEt annet poeng et at pseudonymer og anonymitet fungerer som et skjold for mange som ikke ville ytret seg i det offentlige uten, som\u00a0Ragnhild Amdam skrev p\u00e5 Maddam i fjor. S\u00e6rlig ville de ikke gjort det i nettforum dominert av trolling eller massivt press. Mange er redde for hets, trusler eller hatefulle ytringer.\n\nOppgjennom historien er det et vell av forfattere som har gjemt seg bak falske navn. Kvinnelige forfattere har brukt pseudonymer som George Eliot og Cora Sandel, og mange samfunnskritikere har fortsatt behov for \u00e5 publisere det de skriver under andre navn i frykt for voldelige represalier og sosiale sanksjoner.\n\nDette er kanskje situasjoner priveligerte menn som Gi\u00e6ver og Isaksen aldri selv har kjent p\u00e5 kroppen, men det betyr ikke at de kan la v\u00e6re \u00e5 sette seg inn i hvordan dette oppleves for mange kvinner eller utsatte minoriteter. Kritikken deres av anonymitet framst\u00e5r mot dette bakteppet alts\u00e5 b\u00e5de som priveligert og historiel\u00f8s.\n\n> I disse tider, hvor s\u00e6rlig hvite priveligerte menn er s\u00e5 opptatt av retten til \u00e5 krenke, b\u00f8r de v\u00e6re de f\u00f8rste til \u00e5 ta det imot med \u00e5pne armer n\u00e5r det rettes mot dem selv.\n\n## Ingen heltinne\n\nS\u00e5 hva er dommen over @fruhjorts bidrag til twitteroffentligheten? Er hun heltinne eller skurk? P\u00e5 et prinsippielt grunnlag mener jeg anonymitet eller pseudonymitet\u00a0ikke bare kan v\u00e6re legitimt, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig. Satire og maktkritikk like s\u00e5. I disse tider, hvor s\u00e6rlig hvite priveligerte menn er s\u00e5 opptatt av retten til \u00e5 krenke, b\u00f8r de v\u00e6r de f\u00f8rste til \u00e5 ta det imot med \u00e5pne armer n\u00e5r det rettes mot dem selv.\n\n> N\u00e5r hun likevel ender opp som skurk i denne fortellingen er det fordi hun har misbrukt anonymiteten til \u00e5 rakke ned p\u00e5 andre kvinner og journalistkolleger.\n\nN\u00e5r det er sagt, er det elementer ved den spesifikke saken til @fruhjort som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 frifinne henne totalt. Den kritikken hun selv rettet mot det lukkede kvinneforumet DSD i 2014 f\u00e5r henne til \u00e5 framst\u00e5 som noe hyklersk. Hun krevde da mer \u00e5penhet og mente de mennene som ble kritisert (ogs\u00e5 menn med makt i medie-Norge) m\u00e5tte kunne svare dem som kritiserte dem. Hun viste ingen forst\u00e5else for at en del kvinner opplever det \u00e5 st\u00e5 fram \u00e5pent p\u00e5 sosiale medier som sv\u00e6rt t\u00f8ft. Det er en asymmetri i sosial makt mellom menn og kvinner i offentligeheten, og kvinner utsettes mye oftere for hets p\u00e5 grunn av ytringene sine.\n\nKanskje kan Lunde unnskyldes for ikke \u00e5 ha sett dette, eller hun kan ha innsett behovet for et skjold f\u00f8rst i ettertid. N\u00e5r hun likevel ender opp som skurk i denne fortellingen er det fordi hun har misbrukt anonymiteten til \u00e5 rakke ned p\u00e5 andre kvinner og journalistkolleger. Sidsel Wold og Ingeborg Senneset, som allerede opplever hets og trusler p\u00e5 grunn av at de st\u00e5r fram med fullt navn bak ytringene sine, har blitt utsatt for grove og urettferdige personkarakteristikker fra @fruhjort. Etter alt \u00e5 d\u00f8mme fungerte alts\u00e5 @fruhjort dessverre mer som et nettroll enn en modig maur i kampen mot medieovermakta.\n\n\\*\\*\\*\n\nBilde: \"Masquerade\" fra flickerkontoen til Shannon (CC by 2.0)\n\n\u00a0\n#### Ingrid\n\nIngrid er 32 \u00e5r og offentlig ansatt filosof, men vil helst drive med politikk, samtaler og t\u00f8ys med de hun er glad i.\n\n1.   \n    \n    Trond Kval Nordli  28/06/2016   \n    \n    N\u00e5 har det vel blitt presisert av Lunde flere ganger at hun ikke var alene om dette og at det er 4 andre som ogs\u00e5 har skrevet p\u00e5 denne kontoen. Hun har selv sagt at hun ikke st\u00e5r for den kritikken som sparket nedover. Den prinsipielle diskusjonen st\u00e5r seg fortsatt, men det er alts\u00e5 umulig \u00e5 si med sikkerhet at Lunde st\u00e5r bak kritikken mot kvinner og annet som sparket nedover\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c037ed0-4020-45af-80c7-6421c6c6ba54"}
+{"url": "http://magiskteater.blogspot.com/2013/08/kjrte-redningsbat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:44:57Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 10. august 2013\n\n### Kj\u00f8rte redningsb\u00e5t\\!\n\nJeg er halvveis i mitt opphold ombord p\u00e5 MS Bergensfjord. Alt n\u00e5 kjenner jeg en liten klump i halsen, fordi jeg snart m\u00e5 ta farvel med et skip og de menneskene ombord, som jeg har bltt s\u00e5 glad i. Jeg f\u00e5r kanskje aldri se dem igjen.Nye ruter, nye b\u00e5ter, nye eventbyr\u00e5er sprer oss til alle vinder.Men denne jenta har i alle fall f\u00e5tt smake p\u00e5 et liv s\u00e5 annerledes fra alt annet. Og det har gjort et stort inntrykk.  \n  \nKanskje er det den trygge atmosf\u00e6ren og dugnads\u00e5nden som tiltrekker meg mest? Ikke vet jeg. Men da jeg i dag s\u00e5 sm\u00e5tt tok fatt p\u00e5 \u00e5 lese anatomi og bukens oppbygning, slo det meg at jeg f\u00f8ler meg mer ensom med medisinstudiene p\u00e5 medisinsk fakultet, enn n\u00e5r jeg sitter alene p\u00e5 dekk med anatomiboken. Antakelig skyldes det at man ombord et skip m\u00e5 jobbe mot et felles m\u00e5l: skutas, de reisendes og ansattes ve og vel. P\u00e5 medisin finnes ikke noe felles m\u00e5l, bare enkeltindivider som skal ta eksamen, og enkeltprofessorer som skal ri sin kjepphest.  \n  \nKanskje skj\u00f8nnmaler jeg tilv\u00e6relsen ombord, for jeg kjenner jo ikke dens mange irrganger. Mine observasjoner gir meg likevel et inntrykk av stor trivsel fra dekksgutt til styrmann og kaptein.  \n  \n**Styrte skuta selv**  \nVel ikke akkurat. Men som artist ombord f\u00f8ler jeg meg velkommen inn i et fellesskapet. Jeg bor og lever med de ansatte. Det sies at artister som arbeider for norske rederier lever under de aller beste k\u00e5r og er bedre betalt enn ved de fleste utenlanske.  \n  \nDet er ikke dermed sagt at alle artister og trubadurer f\u00e5r pr\u00f8vekj\u00f8re redningsb\u00e5ten. Men jeg fikk. Det er en s\u00e5kalt *Fast Rescue Boat* som raskt kan settes i aksjon dersom noen skulle falle over bord. Den hadde f\u00e5tt ny motor. Denne motoren m\u00e5tte kj\u00f8res gradvis opp til et visst belastnigspunkt, f\u00f8r den kunne settes i virksomhet. Jeg ble derfor invitert med av overstyrmannen og kapteinen p\u00e5 en kj\u00f8retur.  \n  \nDet var i grunn bare plass til oss tre og eventuelt en pasient i den lille, orange b\u00e5ten. F\u00f8rst kj\u00f8rte vi behagelig og vakkert, og det hele var s\u00e5 sjarmerende. Det var f\u00f8r overstyrmannen ba meg om \u00e5 kj\u00f8re selv\\!  \n  \nJeg sa ja, men v\u00e5get ikke \u00e5 fortelle ham at jeg ikke engang har bilsertifikat\\! F\u00f8lgelig begynte jeg \u00e5 styre b\u00e5ten med et slik resultat at vi kj\u00f8rte rundt, rundt , rundt i sirkel mot klokken. Ingen fortrakk en mine. Kapteinen stod foran i b\u00e5ten som en gallionsfigur og lot som om dette var slik det skulle v\u00e6re. Men jeg hylte av fryd, angest og beven til styrmannen humret i skjegget og ba meg pr\u00f8ve \u00e5 dra rattet andre veien. S\u00e5 gjorde jeg det, bare for \u00e5 havne i samme situasjon. Denne gangen med klokken\\! Begge to s\u00e5 d\u00f8nn seri\u00f8se ut og ble med p\u00e5 alle rundene rundt, rundt, rundt\\!  \n  \nTuren ble avsluttet med litt r\u00e5kj\u00f8ring\\! Alts\u00e5 litt stor fart mot b\u00f8lgene og pang, pang\\! Det var for meg utrolig festlig. For dem var det sikkert bare \"hverdag og tevann\", men jeg fikk en deilig opplevelse - et sommerminne jeg sent vil glemme\\!  \n  \n\n\n Lagt inn av  \n\nKristine  kl. \n\n14:58           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Pocahontas18. august 2013 kl. 09:25\n    \n    Spennende lesning Kristine\\!\\! Det h\u00f8res ut som om du har en kjempe flott opplevelse\\! Godt godt\\!\n    \n\n\nKristine\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d9823f-bb31-4e8f-a91a-ff3b9a4f396f"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/282579", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:08Z", "text": "##### Abstract\n\nDette studiet unders\u00f8kte om en psykodynamisk kroppsterapeutisk tiln\u00e6rming (PKT) ville f\u00f8re til forandringer i smerteintensitet og utmattelsesintensitet hos pasienter med kroniske smerter og utmattelsestilstander. Tre hypoteser ble unders\u00f8kt: 1. PKT vil f\u00f8re til signifikant nedsatt smerteintensitet og utmattelsesintensitet fra f\u00f8r til etter behandling. 2. Tiln\u00e6rmingen vil f\u00f8re til \u00f8kt affektbevissthet og affektdifferensiering. 3. Dess h\u00f8yere grad av forbedret affektbevissthet og affektdifferensiering i l\u00f8pet av behandlingen, dess mer reduksjon i smerteintensitet og utmattelsesintensitet. Unders\u00f8kelsen inkluderte to avhengige m\u00e5l p\u00e5 smerte og utmattelse med henholdsvis \"Chalder Fatigue Questionnaire\" og \"Brief Pain Inventory\", og to nyutviklede prosessm\u00e5l p\u00e5 affektbevissthet og affektdifferensiering med henholdsvis \"Egenopplevd Affektbevissthet\" og \"Egenopplevd Affektdifferensiering\". Tolv pasienter diagnostisert med en ikke-malign kronisk smertetilstand og/eller kronisk utmattelsestilstand fikk spesialisert dagrehabilitering i 10 uker basert p\u00e5 PKT i et pre-post design. For \u00e5 unders\u00f8ke prosessm\u00e5lenes psykometriske egenskaper ble en faktoranalyse gjennomf\u00f8rt p\u00e5 et utvalg best\u00e5ende av 74 psykologistudenter. Faktoranalysen viste at alle leddene i Egenopplevd Affektbevissthet kom ut som en faktor med en ladning over 0.35 og faktoren hadde en egenverdi p\u00e5 1.4. Skalaen Egenopplevd Affektdifferensiering hadde imidlertid en uklar faktorstruktur. Hypotese 1 fikk delvis st\u00f8tte. PKT f\u00f8rte til signifikant nedsatt utmattelsesintensitet, men ikke smerteintensitet. Hypotese 2 fikk delvis st\u00f8tte. PKT f\u00f8rte til signifikant \u00f8kt affektbevissthet, men ikke affektdifferensiering. Hypotese 3 fikk ikke klar st\u00f8tte, men det var tendenser til en mulig sammenheng mellom \u00f8kt affektbevissthet og redusert utmattelsesintensitet. Utvalget var imidlertid s\u00e5 lite at klare konklusjoner ikke kan trekkes. Det konkluderes med at PKT synes \u00e5 v\u00e6re en lovende behandling for \u00e5 redusere grad av utmattelsesintensitet, og det er indikasjoner i funnene som gj\u00f8r at det er behov for \u00e5 forske videre p\u00e5 i hvilken grad \u00f8kt affektbevissthet er en medierende faktor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a416c194-1bcb-448b-a3af-fbcbeb0eff2a"}
+{"url": "http://www.rauma-energinett.no/nye-nettleiepriser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:25:21Z", "text": "\n\n# Nye nettleiepriser\n\nFlere nettselskap \u00f8ker nettleia fra og med 01.01.2016. Det gj\u00f8r ikke Rauma Energi Nett AS. Men statlige avgifter i form av \u00f8kt forbruksavgift gj\u00f8r at kilowattprisen likevel m\u00e5 \u00f8kes noe; fra 14,15 til 16,00 \u00f8re eks mva.\n\n**Nettleiepriser for 2016**\n\nNettleien blir uendret fra Rauma Energi AS. Statlige avgifter i form av forbruksavgiften etc \u00f8kes derimot fra 14,15 til 16,00 \u00f8re per kWh eks mva fra 01.01.2016. Forbruksavgiften og ENOVA-avgiften blir fastsatt av Stortinget og kreves inn over nettleien. For husholdningstariffene OFH4, OFH4T og OFU1 er forbruksavgift p\u00e5 16,00 \u00f8re, ENOVA-avgift p\u00e5 1,0 \u00f8re og 25 % mva inkludert i tabellen. Redusert sats til industriprosesser m.v. \u00f8kes fra 0,45 \u00f8re/kWh til 0,48 \u00f8re/kWh. \u00d8vrige tariffer mot n\u00e6ringsliv er oppgitt inkludert ENOVA-avgift p\u00e5 800 kr/\u00e5r, men eks forbruks- og merverdiavgift. Nettleien fastsettes etter retningslinjer gitt av Norges vassdrag- og energidirektorat.  \nVi tar forbehold om endringer i offentlige avgifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7694026d-95a1-421b-aadf-e483f1c7cddf"}
+{"url": "https://www.michelin.no/bildekk/laer-og-del/kjopeguide/nar-bor-jeg-skifte-dekkene-mine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:57Z", "text": "# N\u00e5r b\u00f8r jeg skifte dekk?\n\n**Michelin** 18 mai 2010\n\n#### \n\n\n\n## Dekk som kontrolleres regelmessig varer lenger\n\nDet er en god id\u00e9 \u00e5 kontrollere dekkene hver uke med hensyn til spordybde og tilstand, dekktrykk, skade p\u00e5 sidevegger og eventuelle tegn p\u00e5 uregelmessig slitasje. Hvis du er i tvil, b\u00f8r du s\u00f8ke r\u00e5d hos en kompetent dekkekspert som vil v\u00e6re i stand til \u00e5 fortelle deg om dekket fortsatt kan brukes.\n\n\u00a0\n## Seks grunner til \u00e5 skifte dekk\n\nVi har oppf\u00f8rt seks hovedgrunner nedenfor som gj\u00f8r at du virkelig b\u00f8r vurdere \u00e5 skifte dekk. I visse situasjoner kan et dekk repareres. Reparasjon av Michelin-dekk m\u00e5 kun skje etter en grundig unders\u00f8kelse av alle omr\u00e5der p\u00e5 dekket, inni og utenp\u00e5, av en kompetent spesialist. Fjerning av dekket fra felgen er viktig, \u00a0fordi innvendig skade normalt ikke er synlig fra utsiden mens dekket sitter p\u00e5.  \n\n## 1\\. Hvis du punkterer\n\nModerne dekk er meget solide og kan h\u00e5ndtere det meste. Punkteringer forekommer imidlertid fremdeles. En dekkspesialist b\u00f8r kontrollere dekket etter en punktering for \u00e5 finne skjulte defekter som gj\u00f8r at dekket ikke kan repareres.  \n\n## Sikkerhetsregler hvis du punkterer mens du er p\u00e5 tur:\n\n  - V\u00e6r alltid oppmerksom p\u00e5 din egen og passasjerens sikkerhet, s\u00e5 kj\u00f8r av veien p\u00e5 et trygt sted\n  - Sett p\u00e5 parkeringsbremsen\n  - Sl\u00e5 av motoren og sett bilen i et lavt gir\n  - Sl\u00e5 p\u00e5 varselblinklysene\n  - Bruk en gul refleksvest\n  - Sett ned en varseltrekant p\u00e5 siden av veien 100 m bak bilen\n\n## Din egen sikkerhet m\u00e5 alltid komme f\u00f8rst\\!  \nNyttige tips for skifte av et punktert hjul\n\n  - Ha med det et par med arbeidshansker\n  - Ha en s\u00f8ppelsekk i bagasjerommet i tilfelle hjulet du tar av er s\u00f8lete\\!\n  - Ha med deg en solid planke som du kan plassere under jekken hvis bakken er bl\u00f8t\u2014 jekken kan synke ned i den.\n  - Om mulig, sm\u00f8r gjengene p\u00e5 hjulmutrene lett for \u00e5 gj\u00f8re dem lettere \u00e5 fjerne (Vaselin eller til og med h\u00e5ndkrem kan brukes i n\u00f8dsfall).\n  - Etter at du har skiftet hjul s\u00e5 kan det hende reservehjulet ikke har korrekt lufttrykk, s\u00e5 ikke kj\u00f8r for fort\n  - Bes\u00f8k n\u00e6rmeste bensinstasjon og pump opp dekket til korrekt lufttrykk\n  - D\u00e5rlig strammede hjulmutre kan skade bremseskivene eller hjulfestesystemet\n  - Bruk en momentn\u00f8kkel for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du strammer mutrene korrekt med korrekt tiltrekkingsmoment.\n\nHvis du ikke har en momentn\u00f8kkel, eller hvis du har strammet hjulmutrene for h\u00e5nd, m\u00e5 du f\u00e5 en dekkspesialist til \u00e5 sjekke dem s\u00e5 snart som mulig. Dette vil s\u00f8rge for at korrekt tiltrekkingsmoment blir brukt.  \nHvis hjulmutrene er korrekt strammet, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re lettere \u00e5 fjerne dem.  \n\n## 2\\. N\u00e5r dekkene er slitt ned til den lovlige slitasjegrensen\n\nDet er en god id\u00e9 \u00e5 sjekke dekkslitasjen regelmessig. Men hvordan? Her har du en enkel metode for \u00e5 finne ut om dekkene er utslitt.\n\n\n\n\u00a0\nEn Michelin-mannfigur p\u00e5 skulderen p\u00e5 et Michelin-dekk viser hvor baneslitasjeindikatorene sitter p\u00e5 hver av hovedsporene i banen. Disse indikatorene er sm\u00e5 hevede omr\u00e5der p\u00e5 bunnen av sporene i sporm\u00f8nsteret.  \n  \nHvis overflaten p\u00e5 sporgummien er p\u00e5 niv\u00e5 med disse hevede omr\u00e5dene, er spordybden sannsynligvis meget n\u00e6re den lovlige grensen p\u00e5 1,6 mm eller under\\! Michelin anbefaler imidlertid p\u00e5 det sterkeste at du vurderer \u00e5 skifte dekk f\u00f8r denne grensen n\u00e5s. De gir ikke lenger n\u00f8dvendig sikkerhet og du kan komme til \u00e5 bryte loven.  \n  \nSelv om den gjenv\u00e6rende spordybden er mer enn 1,6 mm, b\u00f8r du tilpasse hastighet og kj\u00f8restil til forholdene, spesielt p\u00e5 v\u00e5te veier. Michelin vinterdekk har et\u00a0 \"sn\u00f8fnugg\"-merke som viser hvor de ekstra slitasjeindikatorene sitter.\n\n\u00a0\n\n**Slitasjeindikator for vinterdekk ved 4 mm**  \n  \nMellomstadium slitasjeindikator viser gjenst\u00e5ende m\u00f8nsterdybde p\u00e5 4 mm. Takket v\u00e6re MICHELIN 3D lameller p\u00e5 full m\u00f8nsterdybde,\u00a0 opprettholder dekket sin vinterytelse nedenfor denne indikatoren.\n\n## 3\\. Hvis dekkene viser tegn p\u00e5 aldring\n\nDekk har ikke forutsigbar levetid. Det spiller ingen rollen n\u00e5r dekkene ble laget. Dekk aldres selv n\u00e5r de ikke brukes. Eller hvis de bare brukes av og til. Det er mange faktorer som p\u00e5virker levetiden til dekket, blant annet temperatur, vedlikehold, forhold under oppbevaring og bruk, belastning, hastighet, trykk, samt din kj\u00f8restil. Disse vil alle ha en stor effekt p\u00e5 hvor lenge du kan forvente \u00e5 bruke dekkene.  \n\n## Unders\u00f8k dekkene regelmessig\n\nAv disse grunnene anbefaler Michelin at alle f\u00f8rere er spesielt oppmerksom p\u00e5 dekkenes ytre med hensyn til klare tegn p\u00e5 aldring eller tretthet. Dette kan omfatter sprekker i gummien i det ytre sporet, p\u00e5 skulderen og ved felgkanten, pluss deformasjon osv. Overdreven aldring av dekk kan f\u00f8re til tap av veigrep. Michelin anbefaler ogs\u00e5 at alle dekk, ogs\u00e5 reservehjul, unders\u00f8kes regelmessig av en dekkspesialist. De kan fortelle deg om dekkene fortsatt kan brukes.  \n\n## Hvor gammel er for gammel?\n\nDekkene b\u00f8r unders\u00f8kes minst en gang i \u00e5ret. Hvis behovet oppst\u00e5r, b\u00f8r du f\u00f8lge anbefalingene til kj\u00f8ret\u00f8ysprodusenten ang\u00e5ende skifte av originaldekk. Som en forholdsregel, hvis dekkene ikke er skiftet 10 \u00e5r etter produksjonsdatoen (se hvordan du leser en dekksidevegg), anbefaler Michelin \u00e5 skifte dem ut med nye dekk. Selv om de synes \u00e5 v\u00e6re i brukbar tilstand og ikke er slitt ned til baneslitasjeindikatoren.\n\n\n\n## 4\\. Hvis dekket er skadet\n\nDekket kan bli alvorlig skadet hvis det treffer en solid gjenstand p\u00e5 veien, som en fortauskant, et hull eller skarp gjenstand. Enhver synlig perforering, flenge eller deformasjon m\u00e5 kontrolleres grundig av en dekkfagmann. Kun en fagmann kan fortelle deg om dekket kan repareres eller om det m\u00e5 skiftes ut. Husk at du m\u00e5 aldri bruke skadde dekk eller dekk som ikke er blitt reparert av en fagmann etter punktering. Det kan p\u00e5virke dekksikkerheten. Unders\u00f8kelse av en fagmann er absolutt n\u00f8dvendig, fordi innvendig skade ikke er synlig mens dekket er montert.  \n\n## Dekket kan definitivt ikke repareres i f\u00f8lgende situasjoner\n\n  - Hull i sideveggen\n  - Vulsttr\u00e5d synlig eller vridd\n  - Separasjon av gummi eller stoff\n  - Folder i gummi eller stoff\n  - Skade fra hydrokarboner eller korroderende stoffer\n  - Gnisning eller marmorering av innvendig gummi ved \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 for lavt dekktrykk\n\n## 5\\. Hvis du finner unormal slitasje\n\nUnormalt ujevn dekkslitasje\u2014punktvis, i midten eller p\u00e5 kantene\u2014 indikerer ofte et mekanisk problem som feil hjulinnstilling. Eller et problem med balansering, fj\u00e6ring eller girkasse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du kj\u00f8rer med feil dekktrykk. Hvis du finner unormal slitasje, m\u00e5 du kontakte en dekkspesialist.  \n  \nFor \u00e5 forhindre ujevn slitasje b\u00f8r du f\u00e5 hjulene innstilt og balansert hver sjette m\u00e5ned. Dette vil ogs\u00e5 forlenge banens levetid og gi deg bedre kj\u00f8rekomfort. En annen m\u00e5te \u00e5 holde m\u00f8nsteret jevnt p\u00e5 er \u00e5 regelmessig rotere hjulene.  \n\n## Vanlige \u00e5rsaker til unormal dekkslitasje:\n\n  - Slitasje p\u00e5 en kant: et ubalansert eller ujustert hjul.\n  - Slitasje p\u00e5 begge kanter: dekk med for lavt trykk.\n  - Slitasje langs midten p\u00e5 dekkbanen: for h\u00f8yt dekktrykk.\n\n## 6\\. Hvis de ikke er egnet for ditt kj\u00f8ret\u00f8y\n\nFor best generell ytelse b\u00f8r samme type dekk brukes p\u00e5 alle fire hjul. Dekk med forskjellig dimensjon, konstruksjon og grad av slitasje kan p\u00e5virke kj\u00f8reegenskapene og stabiliteten.  \n\n## Radialdekk m\u00e5 aldri blandes med ikke-radialdekk\n\nDessuten m\u00e5 du aldri bruke radialdekk og ikke-radialdekk p\u00e5 samme kj\u00f8ret\u00f8y. Hvis blanding av dekk ikke er til \u00e5 unng\u00e5, m\u00e5 du aldri blande radialdekk og ikke-radialdekk p\u00e5 samme aksel. Hvis to radialdekk og to ikke-radialdekk monteres p\u00e5 samme bil, m\u00e5 de to radialdekkene monteres p\u00e5 bakakselen og de to ikke-radialdekkene p\u00e5 forakselen.  \n  \nDet finnes mange metoder for \u00e5 finne riktig dekk for ditt kj\u00f8ret\u00f8y. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hva slags dekk som passer for din bil, kan du bruke v\u00e5r dekkvelger. Vi anbefaler at du starter med bilen. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke etter dekk etter dimensjon eller Michelin-navn. Alle disse tingene vil spille en rolle n\u00e5r det gjelder \u00e5 fastsl\u00e5 hvilken type dekk som er tryggest for din bil og b\u00f8r diskuteres med en dekkspesialist.  \n\n## FINN RIKTIG MICHELIN DEKK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bb304f-2941-4add-bd2e-a478aadf1a2d"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/en-legende-er-dod/64687261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:27Z", "text": "\n\n## En legende er d\u00f8d\n\nMannen bak \u00abSunny\u00bb tapte kampen mot lungekreften.\n\n5\\. august 2010 kl. 10.47\n\n  Ida Beate Klokk  \n\nSEHER.NO:\u00a0 Musikeren Bobby Hebb - aller best kjent for \u00e5 ha skrevet hitl\u00e5ten \u00abSunny\u00bb fra 1966 - d\u00f8de p\u00e5 et sykehus i Nashville i Tennessee i dag.  \n  \nMusikklegenden hadde kjempet mot lungekreft, og tisdag var kampen over, melder ContactMusic.  \n  \nHebb startet sin karriere ved \u00e5 spille for b\u00e5de jazz- og coutryband. Han fikk stjernestatus da han spilte inn sin verdensber\u00f8mte sang \u00abSunny\u00bb, som senere har blitt tolket av b\u00e5de Cher, Stevie Wonder, Frank Sinatra og Ella Fitzgerald.  \n  \nHan turnerte med The Beatles p\u00e5 1960-tallet, med velkjente l\u00e5ter som \u00abA Satisfied Mind\u00bb og \u00abLove Me\u00bb.  \n  \nBobby ga seg som artisk i 1970, og det gikk hele 35 \u00e5r f\u00f8r han ha ut nytt materiale. Han dukket igjen opp p\u00e5 hitlistene i 2005 med sangen \u00abThat\\`s All I Wanna Know\u00bb.  \n  \n\u00abSunny\u00bb-stjernen etterlater seg en datter, og fire s\u00f8stre.  \n  \n*Vi bel\u00f8nner gode kjendistips. Tips oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org, ring v\u00e5r tipstelefon 93076767 eller send sms/mms med kodeord SEHERTIPS til 1901.*  \n\u00a0  \n# Truer med \u00e5 krasje \u00abSkal vi danse\u00bb-festen\n# Tatt p\u00e5 senga av modellrespons\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e8b196-4260-4d30-a823-6443e9476455"}
+{"url": "http://lumsk.blogg.no/m_072010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:33Z", "text": "\n## Vintageboots- HOT or NOT?\n\n  \nSynes disse er litt kule jeg, men man m\u013a liksom ha hele antrekket til det^^  \n**Hva synes du?**  \n\n  - 31.07.2010 kl. 21:08\n30.07.2010 Hverdagsliv\n## Borte bra, meeeeen...\n\nDa var jeg hjemme igjen fra det svenske landet, Sverige. Det har v\u0107rt en veldig koselig tur, og G\u0159teborg er en fin by^^ Litt shopping ble det jo, og s\u013a var vi p\u013a Universeum eller hva det het. Et stort alt-mulig mus\u00e9um^^ S\u013ann seri\u0159st, det var alt mulig der^^\u00a0  \nPS: bildene ligger i en merkelig og uforst\u013alig rekkef\u0159lge.  \n  \n  \n  \nMan kunne reise rundt i verdensrommet.  \n  \n  \n  \nBli spist av haier, oooog  \n  \n  \n  \nbli spist av en kjempe slange^^  \n  \n  \n  \nHei, frosken\\!  \n  \n  \n  \nRadison SAS, er et kjempe fint hotell. Anbefales, hvis du skal overnatte i G\u0159teborg.  \n  \n  \n  \nIkke s\u013a veldig bra bilde akkurat, men her er bildet av rommet v\u013art. M\u013a bare si at det var det ene rommet^^ Var enda et soverom og bad der. Corner suite er fint det assa^^  \n  \n  \n  \nDen lille kinesiske kattepusen som vinket til oss i butikkvinduet.  \n  \n  \n  \nLiiiiitt random, ja...  \nKunne ha fortalt masse mer om turen, men jeg veit at det fort blir litt kjedelig \u013a lese maaasse tekst, s\u013a da stopper jeg n\u013a snart^^ Som sagt, har det v\u0107rt noen kjempe bra dager. Selvom\u00a0det er som de sier; Borte bra, men hjemme best^^ Men jeg liker meg da godt borte og^^ Haha.  \n  \nI morgen?\u00a0Har ingen planer enda, men vi f\u013ar se hva som skjer.  \n**Hva skal du i morgen?  \n**  \nVi blogges, nickels\\!\n\n  - 30.07.2010 kl. 21:05\n  - Kategori: Hverdagsliv\n27.07.2010 Hverdagsliv\n\n## I svenskenes land\n\n  \n  \nDa har jeg kommet til svenskenes land og det er jo fint her^^ Solen har str\u013alt i hele dag, og det har v\u0107rt varmt i lufta. P\u013a veien bort hit, fant vi en borg\\! Den var stooor. Hotellet vi bor p\u013a er helt supert\\! Fem stjerner og gratis internett^^ Pluss at de i resepsjonen hadde gjort en feil med rommene, s\u013a vi har f\u013att en sv\u0107r suite i stedet for et vanlig hotelrom. Den er stor for meg da hvertfall^^ Blir sikkert litt mer bilder i morgen, elns. \\>  \n\\< Vi snakkes\\!\n\n  - 27.07.2010 kl. 23:11\n  - Kategori: Hverdagsliv\n## I'm going on a sweedish-trip\\!\n\nN\u013a har min herlige Liv Mari dratt hjem til seg selv igjen, og da ble jeg sittende her med datan da^^ Men jeg har mye fint \u013a fortelle dere jeg. Nuvel, det er ikke s\u013a\u013a\u013a mye, men fint er det\\! Det jeg skal fortelle dere, er atte... hm... JO\\! Atte jeg skal til G\u0159teborg i morgen jeg\\! Det ble n\u013a litt br\u013abestemt, men jeg gleder meg masse allerede^^  \nHotellet ligger ikke langt unna en stooor Zara butikk, og Topshop^^ Tror ikke all tiden skal g\u013a til shopping da, siden jeg skal jo til London snart ogs\u013a\\<3 Men det er jo lov \u013a stikke innom en tur^^  \n  \n  \n  \nMen vi skal reise ganske tidlig i morgen, s\u013a da blir det snart \u013a sove for\u00a0meg^^  \n**Har du v\u0107rt i G\u0159teborg f\u0159r?**  \nGod natta, Ipods\\!\\<3\u00a0  \n\n  - 26.07.2010 kl. 23:28\n## Dagens plate-innkj\u0159p\n\nDet er s\u0159ndag, og formen min er ikke helt i 100 i dag heller... MEN jeg har likevel v\u0107rt \u013a shoppet litt- om man kan kalle det det^^  \nMamma og jeg skulle vente p\u013a s\u0159stra mi i T\u0159nsberg og hadde litt tid \u013a sl\u013a i hjel, s\u013a s\u013a vi et skilt meg loppemarked^^\u00a0Ja, vi hadde ikke noe\u00a0bedre \u013a gj\u0159re, s\u013a da stakk vi innom der^^\u00a0  \nHaha, det var et typisk loppemarked med masse rart, men jeg fant meg en liten ting til 25kroner.  \nEn samling meg gamle LP-plater:  \n  \n'  \n  \nVerdens beste redigering xD  \nNoe m\u013atte jeg jo finne p\u013a^^ Jeg er ikke helt sikker p\u013a \u013assen musikk det er p\u013a dem, etter som de er ganske gamle. Og jeg har ingen spiller s\u013a jeg f\u013ar spilt dem av, men de er jo veldig kule i utseende og da.  \nDette var mitt lille s\u0159ndags-innkj\u0159p^^  \n**Har du v\u0107rt p\u013a loppemarked f\u0159r?  \n**  \nVi blogges, rabbits\\!\n\n  - 25.07.2010 kl. 19:55\n## Playsuits by Topshop\\<3\n\nJeg har kanskje ikke fortalt det enda, men jeg skal til London i sommerferien jeg\\! I starten av August, og jeg gleder meg skikkelig\\!\\!\\!\\!  \nVi skal bo ganske n\u0107rne Oxford street, s\u013ae blir vel litt shopping^^ De har jo\u00a0blant annet Topshop der, og jeg\u00a0har allerede funnet meg noen favoritter blandt playsuitene.\u00a0  \n\u00a0  \n  \nMen de har s\u013a syyykte mye annet fint ogs\u013a^^  \nGleder meg\\<3  \n**Hva synes du om disse?  \nHar du v\u0107rt i London f\u0159r?  \n**Vi blogges, playsuits\\!  \n  \n  \n\n  - 24.07.2010 kl. 22:20\n## Sommer forkj\u0159lelse\n\nDa har jeg kommet hjem fra hytteturen. V\u0107rt der siden tirsdag, s\u013a det er jo ganske deilig \u013a komme hjem igjen^^ Har som sagt ikke gjort s\u013a mye, uten om \u013a lese. Haha, nesten da hvert fall.  \nHer er boka, btw:  \n  \n  \n  \nMobilbilde^^  \nDet eneste er vel at jeg har klart \u013a p\u013adra meg en forkj\u0159lese p\u013a sommeren. Yay, kjempe g\u0159y\\! F\u0159ler meg som en fisk, rett og slett, men s\u013ann er det i blant.  \nNuvel^^ H\u013aper dere har hatt det bra s\u013a langt i ferien da.  \n  \n**Har du blitt forkj\u0159let p\u013a sommeren f\u0159r?  \n**Vi blogges\\!  \n\n  - 24.07.2010 kl. 21:03\n  - Kategori: Hverdagsliv\n## Vampyrer p\u013a hyttetur\n\nDa sitter jeg litt ved datan p\u013a hytta ogs\u013a jeg, skikkelig luksus^^ Nettet bruker evig lang tid p\u013a alt, men det er n\u013a bedre enn ingen ting, ikke sant?  \n  \nDet er jo ikke s\u013a mye \u013a gj\u0159re her oppe i skuen, siden det omtrent bare er tr\u0107r p\u013a alle kanter, og for \u013a komme til n\u0107rmeste sivilisasjon, m\u013a vi kj\u0159re en halv time^^ Litt deilig er det jo og da, og vi har jo noen hyttenaboer. Uansett, siden det da\u00a0ikke er s\u013a mye \u013a fordrive tiden med her blir det en del lesing. Men n\u013ar Topp-bladet mitt er lest ut, og jeg m\u013a begynne p\u013a de gamle Donald-bladene fra 2005, er det jo godt at jeg har funnet meg en bok \u013a lese. Jeg f\u013ar dessverre ikke lagt ut bilde av boka. Men hvis dere har h\u0159rt om\u00a0den ganske nye vampyr serien om \"Anita Blake\" s\u013a har dere den der^^\u00a0  \nJeg liker denne boka veldig, veldig godt allerede, selvom jeg\u00a0ikke er halvveis enda. Men n\u013a liker jo jeg\u00a0\u013a lese om vampyrer og andre overnaturlige ting ogs\u013a da^^  \n  \n\u00a0  \n  \nDa m\u013a dere kose dere der dere fordriver fordriver tida p\u013a sommeren. Her opp p\u013a fjellet f\u0159les det ikke helt som sommer, men det er jo hvert fall ikke sn\u0159 da^^  \n  \n**Vi blogges, flowers\\!\n\n  - 22.07.2010 kl. 19:12\n## Halvferdige \u0159redobber\n\nJeg satt \u013a lagde meg et nytt par \u0159redobber i g\u013ar jeg. De er ikke helt ferdige enda, men p\u013a god vei^^  \nRingene inni der er litt skeive og s\u013ant enda, men det skal fikses.  \nSlik ser de ut s\u013a langt:  \n  \n  \n  \nJeg har blitt inspirert fra AC teaparty\u00a0sin collection^^  \nDet som st\u013ar igjen er jo da \u013a lage ringene inni litt finere og glattere, og jeg skal ogs\u013a pr\u0159ve meg p\u013a noen cupcakes.  \nSiden jeg skal p\u013a hytta, vil det ta litt lengre tid f\u0159r de blir ferdige, men skal pr\u0159ve \u013a ikke la det vente for lege^^  \n  \n**Hva synes du?  \nHva skal du idag?  \n**Da blogges vi da\\!\n\n  - 20.07.2010 kl. 13:16\n  - Kategori: Shopping\n## Jeg har laget sko\n\nJeg har laget meg en sko p\u013a nelly.com, alltid like g\u0159y med s\u013anne ting^^  \nHva synes du om skoen min?  \n Mina designade sko p\u013a NELLY.COM\u00a0  \n\n\u00a0Om du liker den, stem p\u013a min sko her\\!  \n  \nN\u013a blir det snart hyttetur for meg, men kanskje det blir litt blogging for det^^  \nVi f\u013ar blogges, og se\\!  \n\n\n  - 20.07.2010 kl. 11:25\n## Herlig uke, med herlige folk\\<3\n\nDa er det en stund siden jeg siste innlegg p\u013a bloggen kom, men bloggpause er bloggpause^^  \nN\u013a har jeg v\u0107rt p\u013a Sommer i S\u0159r\u00a0i ei uke,\u00a0det er en familieleir i Grimstad. Der har jeg sovet i telt sammen med LivMari og hennes familie. Jeg har blitt kjent med en del nye koselige folk og bedre kjent med de kjente\\<3  \nHerlige folk alle sammen\\!  \nNoe som ogs\u013a er litt morsomt, er at det var nesten flest folk fra Holmestrand -med Hof, Re, T\u0159nsberg og s\u013ant-, det er jo litt kult, for\u00a0stedene er jo ikke s\u013a\u013a\u013a stort akkurat^^\u00a0  \n  \n  \n  \nPeder, Thomas, Marie, Amalie  \nHaha, ikke sp\u0159rr...  \nMen lakris er vansklig \u013a spise uten hender. Og morsomt \u013a se p\u013a n\u013ar noen leiter etter en sjokoladebit nede i en bolle med mel^^  \n  \n  \n  \nLinselus, Kjartan, Liv Mari, og Thomas  \nKoselig p\u013a stranda^^\u00a0Regnet\u00a0den ene natta, men ellers har det v\u0107rt sol. Me\u00a0like\\!  \n\u00a0  \n  \n  \nLiv Mari, Trygve Andr\u00e9, Skolisse, og Vegard.  \nHaha, Trygve Andr\u00e9 rakk ikke smile XD  \n  \nVeit ikke helt hva mer jeg kan fortelle fra turen, det har v\u0107rt utrolig koselig hvertfall, med lange utekvelder, b\u013atturer, og masse annet\\! M\u013a bare oppleves.  \nSelve leiren l\u013a n\u0107rme sj\u0159en ogs\u013a, s\u013a det passet jo ogs\u013a veldig bra^^ B\u013atturen var v\u013at, men kjempe morsom^^ B\u0159lgene sprutet utover alt og alle, men var som sagt bare g\u0159y\\!  \n  \n  \n  \nSilje og TK  \nBlitz klokka to ute om natta, er ingen god\u00a0 id\u00e9^^ Blir bare s\u013a alt for lyst XD  \nMen m\u013a bare legge til en ting til:  \n  \n  \n  \nHaha, det er faktisk sant. RedBull gir deg viiiiiinger^^ Hvertfall gir Trygve vinger xD  \nDet har v\u0107rt en herlig uke, og jeg savner alt og alle allerede\\!\\<3 Til og med \u013a sove i et varmt telt med sm\u013a unger som skriker om morgenen. Ok, kanskje ikke helt det, men likevel.  \nHvis jeg m\u013atte sagt noe av det som var koseligst, m\u013atte det ha v\u0107rt alle gangene hvor du prater, ler og klemmer med folk du ikke aner hvem er og selvf\u0159lgelig \u013a klemme, og v\u0107re sammen med folk du kjenner^^ Men som sagt, kjempe koselig \u013a gi masse nattaklemmer til folk man kjenner og ikke\\<3  \nUtrolig g\u0159y hvertfall,\u00a0jeg kan knapt vente til neste \u013ar\\!  \n  \n**Har du v\u0107rt p\u013a Sommer i S\u0159r f\u0159r?  \nHvilke farge er det p\u013a sokkene dine?  \n**Vi blogges, konfekter\\!\n\n  - 19.07.2010 kl. 13:44\n  - Kategori: Hverdagsliv\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3753bd9-0026-4aee-b165-a7aa439c2179"}
+{"url": "http://kia95.blogg.no/1269610603_workshop.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:32Z", "text": "# Karoline Iveland\n## Workshop\\!\n\nHeisann. Forrige uke og p\u013a Mandag i denne uka har v\u0107rt utrolig g\u0159y. Som sikkert noen av dere vet s\u013a har vi nemlig hatt **Workshop**\\! 3 Profosjonelle fra *New York* kom til oss og skulle l\u0107re oss mange forskjellige danser. Det har v\u0107rt hardt med mye trening, men g\u0159y\\! P\u013a Tirsdag fremf\u0159rte vi dansene foran publikum. Det gikk kjempe bra og jeg glemte nesten ikke noen ting. Publikum virket ogs\u013a veldig forn\u0159yde og var overrasket over at vi hadde greid \u013a l\u0107re s\u013a mye p\u013a bare en uke.  \n  \n  \n*Meg som st\u013ar i brunt og bl\u013att og lager en slags figur*  \n  \n  \n  \n  \n  \n*De 3 profosjonelle danserne\u00a0fra New York hadde ogs\u013a sin egen forestilling  \n  \n  \n  \n***. Liker du \u013a danse?  \n. Har du v\u0107rt med p\u013a noe liknende f\u0159r?**\n\n### 5 kommentarer\n\n\n\n### MAIKEN\n\n26.mar.2010 kl.14:41\n\nja :)  \n  \nnei det har jeg ikke\n\n\n\n### Kaia\n\n26.mar.2010 kl.14:53\n\nFine bilder\\! elsker \u013a danse\n\n\n\n### reidunh\n\n26.mar.2010 kl.15:56\n\njeg elsker \u013a danse\\!  \n  \nja, det er digg med workshop :)\n\n\n\n### Kathrine - Kommenterer tilbake\\!\n\n26.mar.2010 kl.18:10\n\nFine bilder :)  \n  \ngod p\u013askeferie :-)\n\n\n\n### julie austgar\n\n26.mar.2010 kl.18:13\n\npleier ikke \u013a danse s\u013a mye, men var fine bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86186cd4-4f35-4913-9b23-5043562d0919"}
+{"url": "https://illvit.no/teknologi/droner/droner-er-krypskytternes-verste-fiende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:52Z", "text": "  \n\n18\\. desember 2014\n\n### Droner er villtpolitiets nye v\u00e5pen\n\nI naturreservatet Olifants West Conservancy i S\u00f8r-Afrika er flere krypskyttere p\u00e5 jakt etter neshorn blitt p\u00e5grepet. Politiet har nemlig tatt dronev\u00e5penet i bruk.\n\nEnkelte ganger er bestemte dyr i en flokk utstyrt med sm\u00e5 radiosendere som informerer dronen om hvor flokken oppholder seg. For \u00f8vrig er dronen lastet full av programvare og informasjon om b\u00e5de dyrenes og krypskytternes vanlige atferd.\n\nDermed kan den gjennoms\u00f8ke de mest opplagte skogtykningene og omr\u00e5dene i reservatet der krypskytterne pleier \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 post. N\u00e5r dronen oppdager en krypskytter, filmer den personen og sl\u00e5r alarm.\n\n### Droner overv\u00e5ker og sporer fra luften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22dd35b1-080b-4eb9-8da3-1107e7de33f4"}
+{"url": "http://www.aarvoll.no/utstyrtskveld-onsdag-1-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:11Z", "text": "# Utstyrskveld for G09 onsdag 1. juni\n\nav H\u00e5var Bremer | 20. mai 2016 | Fotball G-2009\n\nHei og velkommen til utstyrskveld onsdag 1. juni fra 17.30-19.30. Det er jo kamper i Microserien denne ettermiddagen, men det skal v\u00e6re mulig \u00e5 komme enten f\u00f8r eller etter kamp med disse \u00e5pningstidene.\n\nDet hele skjer i m\u00f8terommet p\u00e5 klubbhuset ved kunstgressbanen (\u00c5rvoll skole).\n\nInitialer p\u00e5 treningst\u00f8y koster 45,- for inntil 4 bokstaver. Det er pr\u00f8vekolleksjon av nyhetene vi har p\u00e5 klubbhuset s\u00e5 det vil ta ca. 14 dager fra bestilling til varene kan hentes.  \nUnntak for shorts og str\u00f8mper som vi har p\u00e5 lager.\n\nSe nyhetene her:  \n\u00c5rvollkolleksjon 2016\n\nVi har bankterminal og utstyret betales der og da. H\u00e5per vi ser mange av dere.\n\nMed vennlig hilsen\n\nBj\u00f8rn Oscar, utstyrsansvarlig G09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176e1188-2056-49ed-885f-b437d5a689f4"}
+{"url": "https://www.friluftsterapi.com/news/se-talkshowet-med-friluftsterapi-som-tema/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:34Z", "text": "Friluftsterapi\n\n# Se talkshowet med friluftsterapi som tema\n\n11.03.2015 13:11\n\nABUPs glitrende offentlige talkshow *Nesten Helg* hadde nylig friluftsterapi som tema. Om du f\u00f8lger linken under kan du se opptak i profesjonell studio kvalitet.\n\nI tillegg til musikalske innslag fra Agnosia f\u00e5r du m\u00f8te tidligere og nye deltakere i friluftsterapi, terapeuter og forskere - alt i en uformell innpakking.\n\nhttps://www.abup.no/helsestudio1-nesten-helg-friluftsterapi-med-naturen-som-behandler/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93fcc274-240d-4dee-8f36-a8fa1d0d888a"}
+{"url": "https://snl.no/bladskimmelsopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:56Z", "text": "# bladskimmelsopper\n\n## Forfatter av artikkelen\n    \n    \n    Arild Sletten\n    \n    Norsk institutt for bio\u00f8konomi\n\nBladskimmelsopper, primitive, sopplignende organismer, som danner et gr\u00e5hvitt, dunete belegg p\u00e5 overflaten av planter, s\u00e6rlig p\u00e5 bladene.\n\n## Bygning og systematikk\n\nBladskimmelsoppene h\u00f8rer til rekke eggsporesopper, Oomycota, klasse Oomycetes, orden Peronosporales. De omfatter hovedsakelig arter som er parasitter p\u00e5 planter, men noen er saprofytter, og finnes blant annet i jord. En del av de parasitt\u00e6re artene er sterkt spesialisert til en vertsplante, andre er polyfage, og kan finnes p\u00e5 mange plantearter, f.eks. som \u00e5rsak til rotbrann p\u00e5 sm\u00e5planter.\n\nBladskimmelsoppenes mycel best\u00e5r av grove hyfer, uten septa (tverrvegger). Det er synlig p\u00e5 bladoverflaten, men opptrer hovedsakelig inne i planten, mellom de enkelte celler i bladet. Noen arter har haustorier, spesialiserte hyfer som trenger inn i vertplantens celler for n\u00e6ringsopptak. Ukj\u00f8nnet formering foreg\u00e5r ved zoosporer som dannes i sporangier. Zoosporene har flageller og kan sv\u00f8mme fritt i vann n\u00e5r de kommer ut fra sporangiet. Hos noen arter fungerer sporangiet som en konidiespore, slik som man finner hos ekte sopp. Kj\u00f8nnet formering foreg\u00e5r ved utvikling av oosporer, som dannes i oogonier befruktet av et anteridium. Oosporene har spesielt tykk vegg, og fungerer som hvileorgan. De kan overleve mange \u00e5r i jorden. Noen av bladskimmelsoppene er biotrofe organismer, og har hittil ikke kunnet dyrkes p\u00e5 kunstig n\u00e6ringssubstrat. Ordenen Peronosporales deles i to familier, med bl.a. slektene *Albugo*, *Bremia*, *Peronospora*, *Plasmopara*, *Pseudoperonospora* og *Pythium*.\n\n## Skadevirkninger\n\nBladskimmelsoppene omfatter mange viktige parasittsopper p\u00e5 planter. Vinbladskimmel, *Plasmopara viticola*, var \u00e5rsak til sv\u00e6rt store skader p\u00e5 vinranke da den ble introdusert med infisert plantemateriale fra USA til Europa i 1878, og den er fortsatt en fryktet skadegj\u00f8rer i vindyrkingen. Tobakkskimmel, *Peronospora tabacina*, f\u00f8rer stadig til store \u00f8konomiske tap i tobakksdyrkingen. P\u00e5 solsikke kan *Plasmopara halstedii* gj\u00f8re sv\u00e6rt stor skade. Den infiserer plantene systemisk, og kan f\u00f8re til at plantene d\u00f8r p\u00e5 et tidlig stadium, eller utvikler seg svakt og ikke setter fr\u00f8.\n\nI Norge kan l\u00f8kbladskimmel, *Peronospora destructor*, salatbladskimmel, *Bremia lactucae*, og k\u00e5lbladskimmel, *Peronospora parasitica*, gj\u00f8re stor skade ved dyrking av disse vekstene. De kan bekjempes ved ulike dyrkingstiltak, bruk av resistente sorter, og spr\u00f8yting med kjemiske plantevernmidler.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Arild Sletten (NIBIO)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fcce32-0633-448c-a5a8-0ac88b9054b7"}
+{"url": "http://starmedia.no/en-kvinnes-hemmelighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:03Z", "text": "# **En kvinnes hemmelighet** (2016)\n\n### \n\nFilmen er basert p\u00e5 Colin Harrisons kritikerroste roman Manhattan Nocturne (The New York Times Notable Book of the Year).\n\nDrama Thriller  \nSpilletid: 1 t 53 min.\n\nPorter Wren (Adrien Brody), er en New York City tabloidjournalist med appetitt for skandaler. P\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd selger han mord, tragedie og alt annet som kan passere som sannheter. P\u00e5 hjemmebane er han en eksemplarisk familiemann, trofast mot sin kj\u00e6re kone (Jennifer Beals). Men n\u00e5r en forf\u00f8rende fremmed (Yvonne Strahovski) ber ham se n\u00e6rmere p\u00e5 det uoppklarte mordet p\u00e5 hennes ektemann, kan han ikke st\u00e5 imot.\n\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "740f1ef1-0f17-45af-a1d2-c8a393e15155"}
+{"url": "http://liv-laga.no/alle-saker/stotte/sponsing-gaver/bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:12:27Z", "text": "# Bedriftssamarbeid\n\nVi vil gjerne samarbeide med andre organisasjoner og bedrifter. Vi hadde et godt samarbeid med en rekke organisasjoner og to sponsorer ved Brukerkonferansen 26. mai 2008, og vil gjerne bygge videre p\u00e5 de gode erfaringene.\n\nForslag til samarbeidsformer:\n\n  - Utveklsing av logo/annonse p\u00e5 hverandres nettsider.\n  - Kj\u00f8p av annonse i v\u00e5rt blad og/eller p\u00e5 v\u00e5re nettsider.\n  - Samarbeid om prosjekter og arrangement.\n  - Sponsing av enkeltprosjekter/arrangement\n  - Gi medlemsfordeler til v\u00e5re medlemmer.\n\n**P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i 2009 vedttok vi at bedrifter kan bli medlemmer. Et bedriftsmedlemskap koster minimum 500 kr.**\n\nTa kontakt med oss om du/dere \u00f8nsker et samarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d53a37-a918-4462-b018-af04dcc6c936"}
+{"url": "http://www.kildehuset.no/mobbing-skolegard-styrerom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:39Z", "text": "## Mobbing \u2013 fra skoleg\u00e5rd til styrerom\n\n\n\nFagdirekt\u00f8r Ingunn Amble (til venstre) leder komiteen som planlegger Modum Bad-konferansen 2018. Videre mot venstre: Klinisk spesialist Marit Hvidsten, psykologspesialist Roland Westerlund og kurs- og prosjektleder Helle Myrvik.\n\n\u00a0\nVi m\u00e5 alle foreholde oss til mobbing. Den finnes alles steder og har mange former. Fokus for \u00e5rets Modum Bad-konferanse er \u00e5 forst\u00e5 hva mobbing grunnleggende sett er.  \n\u2013 P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi bli flinkere til \u00e5 oppdage den, uavhengig av om den skjer blant barn, ungdom, voksne eller eldre, sier Ingunn Amble, fagdirekt\u00f8r ved Modum Bad.\n\n### Skadelig\n\nAmble er faglig ansvarlig for konferansen som g\u00e5r av stabelen i Gamle Logen i Oslo 26. oktober. Hun er bekymret for de belastninger som blir p\u00e5f\u00f8rt mennesker p\u00e5 grunn av mobbing.  \n\u2013 Mobbing er skadelig, b\u00e5de mens den p\u00e5g\u00e5r, men ogs\u00e5 i form av senskader, ofte over et helt livsl\u00f8p. Det viser forskning, men ogs\u00e5 erfaringsmateriale fra ledere, l\u00e6rere, barnevernsansatte og mange andre, sier Amble.\n\n> ### \u00abMobbing er skadelig,  \n> b\u00e5de mens den p\u00e5g\u00e5r,  \n> men ogs\u00e5 i form av senskader\u00bb\n\nOfte er mobbing usynlig og g\u00e5r under radaren, til tross for gode tiltak for \u00e5 oppdage, stanse og forebygge den.  \n\u2013 Vi h\u00f8rer stadig om mobbing som ikke ble avdekket mens den p\u00e5gikk. I stedet ble det som hendte fortalt f\u00f8rst lenge etterp\u00e5. Mobbing kan skje i alle livsfaser \u2013 og f\u00e5 konsekvenser i alle livsfaser.\n\n### Hva er mobbing?\n\n\u00abFra skoleg\u00e5rd til styrerom \u2013 mobbing, makt og mestring i et livsl\u00f8psperspektiv\u00bb er overskriften for konferansen. Kurs- og prosjektleder i Kildehuset ved Modum Bad, Helle Myrvik, opplyser at mange spennende foredragsholdere st\u00e5r p\u00e5 programmet. Komiteen har \u00f8nsket \u00e5 presentere ulike perspektiver p\u00e5 mobbing og bidra til \u00f8kt forst\u00e5else av hva mobbing er.  \n\u2013 Samtidig \u00f8nsker vi \u00e5 stimulere til \u00e5 tenke nytt om robusthet og mestring, og om hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 endre negative m\u00f8nstre. Arbeid mot mobbing handler om mer enn \u00e5 avdekke, stanse eller \u00e5 forebygge. Det handler ogs\u00e5 om \u00e5 jobbe med de selvbildene som er opphavet til at mobbing skjer. Og med de selvbildene som er blitt skadet av at mobbing har skjedd. M\u00e5let er hele tiden \u00e5 oppn\u00e5 mestring gjennom innsikt, sier Myrvik.\n\n> ### \u00bb Vi m\u00e5 tenke nytt,  \n> ikke bare om mobbing,  \n> men ogs\u00e5 om robusthet og mestring\u00bb\n\n### Foredragsholdere\n\nForfatter Kristin Oudmayer, som ogs\u00e5 leder av Unicefs program \u00abDen Ene\u00bb, vil p\u00e5 konferansen holde foredraget: \u00abHva er mobbing? \u00c5 gjenkjenne mobbing overalt der den gjemmer seg\u00bb. Professor i etikk og teologi, Paul Leer-Salvesen, vil snakket om temaet \u00abLedelsesmakt, lojalitet og lydighet. Dilemmaer i yrkesetikken\u00bb. Utsagnet \u00abSladrehank skal selv ha bank\u00bb kjenner vi alle fra barndommen. Psykologspesialist Cecilie Thorsen har jobbet med varslingssaker og vil snakke om lojalitet og etikk rundt dette temaet. P\u00e5 listen over foredragsholdere st\u00e5r ogs\u00e5 sosiolog/PhD Selma Therese Lyng, psykolog/PhD Lene Berggraf, psykologspesialistene Peter Sele og Stine Holthe samt psykolog Kari Halstensen.\n\nMer informasjon og p\u00e5melding finner du her.\n\n*01.06.18*  \nemail@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a928a912-4a26-4519-9c86-c45b50c73d41"}
+{"url": "https://nordlandteater.ticketco.events/no/nb/e/smeltedigelen__dioc_big_band_m_gunhild_carling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:48Z", "text": "# SMELTEDIGELEN: DIOC BIG BAND M/ GUNHILD CARLING\n\n\n\nDen svenske jazzmusiker/jazzsanger og multiinstrumentalisten Gunhild Carling er \u00e5rets gjesteartist med DIOCBig Band \u00a0p\u00e5 Smeltedigelen.\n\nCarling er kjent for \u00e5 v\u00e6re et fyrverkeri p\u00e5 scenen. Hun beskrives som et glitrende, talentfullt og originalt kraftverk.\n\nN\u00e5r hun ikke spiller to trompeter samtidig p\u00e5 scenen, s\u00e5 spiller hun trombone, sekkepipe og harpe. Carling presenterer ofte alle sine ferdigheter i en l\u00e5t b\u00e5de instrumentalt og som vokalist og noen ganger \u00a0bryter hun spontant \u00a0ut \u00a0i en dans.\n\nI 2013 i opptr\u00e5dte hun med Carling Big Band p\u00e5 feiringen av Kong Carl Gustafs rubin jubileum p\u00e5 det svenske kongelige slott i Stockholm, og i 2016 opptr\u00e5dte Carling p\u00e5 Kong Carl Gustavs 70-\u00e5rsjubileum.\n\nCarling konkurrerte som en kjendiser danser i Let's Dance 2014 p\u00e5 svensk TV4.\n\n** BESTILL BILLETTER\n\nBilletter er dessverre ikke tilgjengelig i v\u00e5re systemer. Dette kan skyldes at arrang\u00f8ren benytter en annen billettleverand\u00f8r eller at arrangementet er utsolgt.\n\n** HVOR SKJER DET?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983e7e1e-d13b-4464-bdf5-27d4eaf3654b"}
+{"url": "http://alimakhek.com/no/Selskapet/Filosofien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:06Z", "text": "# Filosofien\n\nI over\u00a070 \u00e5r har vi v\u00e6rt opptatt av \u00e5 tilby produkter, l\u00f8sninger, service og r\u00e5dgivning til hver kunde med et behov for vertikale tilganger. Ingen kan komme opp mot v\u00e5rt unike erfaringsniv\u00e5, og dette er grunnen til at Alimak alltid er kan h\u00e5ndtere vanskelige foresp\u00f8rsler.\n\n\u00c5 forst\u00e5 kravene til hver enkelt kundes prosjekt er ikke bare en m\u00e5te \u00e5 sikre kundetilfredshet p\u00e5. Denne unike kombinasjonen av nysgjerrighet og erfaring er faktisk drivkraften i hele konsernet v\u00e5rt. Vi vet at det ikke er snarveier som for kunden til s\u00e5 \u00e5 smile. Derfor jobber vi systematisk for \u00e5 levere l\u00f8sninger som gj\u00f8r hvert prosjekt vellykket, fast bestemt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te tidsfrister, levere ytelse, gi h\u00f8y kvalitet og v\u00e6re p\u00e5litelige og tilgjengelige.\n\n### Fysisk og mental n\u00e6rhet til kunden\n\nMed mer enn\u00a023 000\u00a0enheter i bruk innen konstruksjonstaljer, industriheiser og plattformer for mastklatring og transport, er vi overalt og har enest\u00e5ende innsikt i kundenes behov.\n\nSom markedsleder innen tannstangbransjen utvikler vi egnede produktl\u00f8sninger basert p\u00e5 v\u00e5r erfaring med \u00e5 hjelpe til \u00e5 identifisere og m\u00f8te kundenes forventninger og krav.  \n\u00c5 levere et produkt er enkelt. \u00c5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r mest mulig ut av utstyret ditt i l\u00f8pet av den lange levetiden er den virkelige kunsten, og det er her v\u00e5rt verdensomspennende engasjement sl\u00e5r inn. Vi tilbyr hele spekteret av st\u00f8ttetjenester etter handelen i hele utstyrets bruksperiode. Du kan alltid stole p\u00e5 fortsatt kundest\u00f8tte fra lokale Alimak-avdelinger eller en autorisert representant.\n\n### Langsiktig partnerskap\n\nFordelen du f\u00e5r av \u00e5 leie eller kj\u00f8pe produkter og verdi\u00f8kende tjenester fra verdens ledende produsent av tannstangstaljer, heiser og arbeidsplattformer er at st\u00f8rrelsen til Alimak og v\u00e5r finansielle stabilitet gj\u00f8r oss til en p\u00e5litelig og langsiktig partner. Vi tar oss r\u00e5d til kontinuerlig investering i teknologi, utstyr, leverand\u00f8rer, kompetanse, service og lokal tilstedev\u00e6relse.\n\n### Perfeksjon og kontinuerlige forbedringer\n\nVi vet at perfeksjon ikke kan erstattes. V\u00e5rt FoU-engasjement resulterer i utstyr og tjenester som m\u00f8ter og ofte overstiger de strengeste kravene til kvalitet og sikkerhet. Integrert programvare og programutvikling brukes til \u00e5 utvikle de mest egnede systeml\u00f8sningene basert p\u00e5 dine individuelle spesifikasjoner, mens beregningsprogrammer p\u00e5 stedet gj\u00f8r at vi tilbyr rask og n\u00f8yaktig st\u00f8tte.\n\n### Ro i sinnet\n\nAlimak gir trygghet, som dekker alt fra samsvar med retningslinjer, sikkerhet for personell til rask tilgang til reservedeler og service. Hver komponent levert fra v\u00e5re fabrikker er underlagt strenge sikkerhetstester. Materialer i komponentene og utformingen blir stadig testet og utviklet for \u00e5 ytterligere \u00f8ke p\u00e5litelighet og slitestyrke. Alle ansatte og vedlikeholdskonsulenter, herunder distribut\u00f8r- og forhandlere, gjennomg\u00e5r kontinuerlig sikkerhets-, teknikk- og vedlikeholdstrening.\n\n\n\n## Vi er i ditt n\u00e6romr\u00e5de\n\nV\u00e5re salg-, service- og utleieavdelinger finnes p\u00e5 alle\u00a06 kontinenter, og st\u00f8tter kundene med et bredt spekter av uovertrufne produkter og tjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "320bf174-aba8-4107-9ff3-5a15c8abe8e3"}
+{"url": "https://poweredbytelemark.no/kraften-til-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:50Z", "text": "# The Power to Make Solar Energy more Profitable\n\nREC Solar Norway\n\n# The Power to Make Solar Energy more Profitable\n\n## REC Solar Norway er den fantastiske historien om en sv\u00e6rt konkurranseutsatt og prispresset industriproduksjon som ble tatt \u00abhjem\u00bb fra Asia til Norge, og gjort mer l\u00f8nnsom enn noensinne. - Det var en forbedring av kvaliteten, materialutnyttelsen og energiforbruket som sammen med automatisering gjorde det mulig, forteller fabrikksjef p\u00e5 Her\u00f8ya David Verd\u00fa.\n\nREC Solar Norway, tidligere Elkem Solar Norway, har to fabrikker i Norge \u2013 en p\u00e5 Her\u00f8ya i Porsgrunn og en p\u00e5 Fisk\u00e5 like ved Kristiansand. De norske fabrikkene er en del av RECs komplette verdikjede. De produserer h\u00f8ykvalitets silisium av kvarts, som blir sendt videre og foredlet til *wafere* og ferdige solcellemoduler ved REC Solars gigantfabrikk i Singapore.\n\nRec Solar fabrikk p\u00e5 Her\u00f8ya produserer silisium til solceller av h\u00f8y kvalitet\n\nP\u00e5 Her\u00f8ya ligger en av REC Solars to fabrikker i Norge. Den andre ligger p\u00e5 Fisk\u00e5\n\n**Verdensledende  \n**\u2013 REC er i dag en av de sterkeste merkevarene i den globale solarindustrien. Vi produserer ikke bare verdens beste solceller til markedets laveste kostnader. Produksjonen er ogs\u00e5 den reneste og minst forurensende i verden, sier fabrikksjef David Verd\u00fa.\n\n**H\u00f8yeste kvalitet  \n**\u2013 REC Solar har f\u00e6rrest reklamasjoner av alle produsentene i markedet. I perioden fra 2013 til 2016 hadde REC Solar mindre enn 100 klager pr. 1 million leverte moduler. Det er suverent best i verden, og en god indikasjon p\u00e5 at vi antakelig produserer verdens beste produkter innen v\u00e5r bransje, mener Verd\u00fa.\n\n**Til den laveste prisen  \n**\u2013 Samtidig produserer vi v\u00e5re produkter til den laveste kostnaden i markedet. Det gj\u00f8r oss sv\u00e6rt konkurransedyktige p\u00e5 pris. Dermed bidrar v\u00e5re produkter ogs\u00e5 til \u00e5 gj\u00f8re det mer l\u00f8nnsomt for verden \u00e5 satse enda mer p\u00e5 solenergi.\n\n**Automatisering gjorde det mulig  \n**S\u00e5 hva handler egentlig REC Solar Norways suksess om? Hvordan var det i det hele tatt mulig \u00e5 ta arbeidsplassene tilbake til Norge fra lavkostland vi vanligvis ikke kan m\u00e5le oss med n\u00e5r det kommer til produksjonskostnader? \u2013 Hoved\u00e5rsaken er en utvikling som gav prosessoppskalering og h\u00f8y utnyttelse av synergi med silisiumprosessen, samt en h\u00f8y grad av automatisering av produksjonen ved fabrikkene p\u00e5 Her\u00f8ya og Fisk\u00e5, forklarer Verd\u00fa. \u2013 Gjennom automatisering og bruk av roboter, har vi klart \u00e5 redusere produksjonskostnadene betydelig. Fordelen med roboter, er at de koster det sammen over hele verden. Og fordelen med nordmenn, er at de hater rutinearbeid, instrukser og hierarki \u2013 og elsker \u00e5 f\u00e5 ansvar, tillit og \u00e5 utvikle seg. Derfor fungerer roboter og automatisering veldig bra i den norske industrikulturen, sier Verd\u00fa. \u2013 I dag produserer vi like mye p\u00e5 Her\u00f8ya med 7 operat\u00f8rer og 10 roboter som en fabrikk i kina gj\u00f8r med 44 arbeidere per skift. 7 operat\u00f8rer produserer i dag 1 GWp per \u00e5r \u2013 like mye som hele verdensmarkedet produserte i 2005, forteller David Verd\u00fa.\n\n**Det minste karbonavtrykket i verden  \n**REC Solar Norway produserer h\u00f8ykvalitets silisium til solceller med det laveste energiforbruket i verden. Metoden krever kun 25% av den energien som den konvensjonelle metoden \u2013 kalt Siemens' prosess \u2013 bruker. Det betyr at REC produserer solcellepaneler med det minste karbonavtrykket i verden, avslutter en entusiastisk og stolt fabrikksjef ved REC Solar Norway p\u00e5 Her\u00f8ya, David Verd\u00fa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f44bcd21-4dc3-427c-920c-4fa4409296eb"}
+{"url": "https://spillklubb.org/?paged=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:19:42Z", "text": "# Spillklubben Ares\n\n## Oslos eldste forening for spill\n\n# Julcon, 9 og 10 desember 2017\n\n# S\u00f8ndagsspilling p\u00e5 Blindern 12. november\n\n# S\u00f8ndagsspilling p\u00e5 Ares Blindern 8. oktober 2017\n\n# Ares s\u00f8ndagsspilling og \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Blindern 19. februar 2017\n\n# Ares h\u00f8sten 2016 og Blindern \u00e5pner 23.8\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cacebaa9-709c-4933-9417-368adc460922"}
+{"url": "https://yourwarelocal.com/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:34:46Z", "text": "## 2018-2019 Hunt Season Datoer\n\nav yourWARELOCAL | August 3, 2018\n\nOkefenokee National Wildlife Refuge (NWR) er en av mange oppholdssted i USA som tilbyr jakt muligheter til tilreisende publikum. Det prim\u00e6re m\u00e5let for en National Wildlife Refuge er \u00e5 gi habitat for bevaring og beskyttelse av alle arter av ville dyr. Offentlige jakt muligheter er en m\u00e5te \u00e5 gi rekreasjonsmuligheter og tillater bruk av en verdifull ressurs. Offentlig jakt p\u00e5 Okefenokee NWR er tillatt i tre omr\u00e5der: Suwannee Canal Recreation Area, Pocket, og Cowhouse Unit under visse \u00e5rstider hvert \u00e5r. Alle jegere m\u00e5 ha alle gjeldende Georgia jaktkort i samsvar med statens regelverk. Jegere kan se tilflukt spesifikke jakten brosjyre (tilgjengelig elektronisk p\u00e5 www.fws.gov/refuge/okefenokee) for ytterligere jakter forskrifter og informasjon.\n\n\n\n## En ting om gangen kan\\!\n\nav yourWARELOCAL | Jun 15, 2018\n\nEndelig, Georgia har sett skriften p\u00e5 veggen, godt hvis de var konsentrere som. Vi er n\u00e5 den 16. staten i landet til \u00e5 vedta et lovforslag som ville forby sj\u00e5f\u00f8rer fra \u00e5 ha en mobiltelefon i sine hender mens bak rattet p\u00e5 et kj\u00f8ret\u00f8y. Sorry, men i mitt sinn dette har v\u00e6rt en no brainer for \u00e5r, men heldigvis Georgia Gov. Nathan Deal har signert House Bill 673 inn i loven, som trer i kraft juli 1.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb096ee3-15d7-4089-8431-412550a7ccf9"}
+{"url": "http://www.aarvoll.no/arvoll-il-telenorxtra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:39Z", "text": "# \u00c5rvoll IL TelenorXtra\n\nav Odd Arne Fagerheim | 24. mars 2016 | Standard\n\n\n\n\u00c5rvoll IL \u2013 TelenorXtra er\u00a0et samarbeidsprosjekt mellom \u00c5rvoll IL, Norges Fotballforbund, Telenor og skolene \u00c5rvoll og Tonsenhagen. Prosjektet \u00a0har til hensikt \u00e5 gi et kvalitetssikret aktivitetstilbud til jenter og gutter etter skoletid. Prosjektets visjon er:\n\n> \u00abBevegelsesglede og bevegelseskompetanse gir varig bevegelseslyst\u00bb\n\nSamtidig \u00f8nsker vi \u00e5 skape gode holdninger i sosialt samspill med andre, samt \u00e5 utvikle gode vaner i forhold til kosthold og lekser.\n\n\u00c5rvoll IL \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi et tilbud av h\u00f8y kvalitet innenfor bevegelse, til barn og ungdom i n\u00e6rmilj\u00f8et. Utvikling av barns bevegelseskompetanse er viktig ikke bare for \u00e5 utvikle seg innen idrett, men ogs\u00e5 for \u00e5 kunne finne gleden i det \u00e5 v\u00e6re i aktivitet. Innholdet vil ha stort fokus p\u00e5 allsidig bevegelseserfaring, ballsidighet, samt en bredt register av fotballferdigheter. Tilbudet gjelder elever fra 8 til 12 \u00e5r \u2013 to ganger i uka fra 15.00 \u2013 16.30.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c222a69-adbf-4bee-b3dd-fabf7c91c267"}
+{"url": "http://bonjovifanclub.com.ar/157-jakten-p-kjrligheten-i-dag.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:22Z", "text": "# Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten i dag\n\n29\\. jan 2012 Sigurd Bekkevold fortsetter p\u00e5 serien \"Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\" \u2013 Listen to Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten del II - Sigurd Bekkevold by Salt Bergenskirken instantly on \u00d8ystein Gjerme preker om at vi er kalt til \u00e5 v\u00e6re i verden, men ikke av verden, og hjelper oss til \u00e5 forst\u00e5 hvordan dette kan se ut i livene v\u00e5re i dag. -solveig-jakter-kj\u00e6rligheten\u200e hvordan \u00e5 f\u00e5 en kj\u00e6reste Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten i dag 17. sep 2008 Rakkestad-bonden, som for to \u00e5r siden deltok i TV2-serien Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten, mener Kathrine Moholt setter frierne i skyggen. Det uttaler han til For to \u00e5r siden ble Tollef Grindstad (58) rikskjendis gjennom popul\u00e6re \"Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\". Dr\u00f8mmen om en kj\u00e6reste gikk ikke i oppfyllelse,\u00a031. aug 2015 Senterpartiets lokallag i Hurum har bare en representant i kommunestyret i dag. R\u00f8dby har derfor liten tro p\u00e5 at hun kan bli ordf\u00f8rer. \u2013 Sjansen er ganske liten. Derfor kaller jeg meg selv f\u00f8rstekandidat, ikke ordf\u00f8rerkandidat. Sp har hatt \u00e9n representant de siste \u00e5tte \u00e5rene, og v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 doble gruppen og\u00a0 13. feb 2016 N\u00e5 skal vi pakke ut (det beste jeg vet) og s\u00e5 er det plutselig litt for sent og hakket f\u00f8r leggetid. I kveld har vi ikke tid til noe filmkos, jeg m\u00e5 gj\u00f8re klart noen ting for i morgen om vi skal ut tidlig og nyte det fine v\u00e6ret :-) Gleder meg til kj\u00e6rlighetens dag og til morsdag med de jeg bryr meg om \u2665 H\u00e5per dere har en\u00a0\n\n 27 May 2014 - 7 min - Uploaded by TV 2Tor Espen, 34 \u00e5r fra Setesdal venter p\u00e5 dr\u00f8mmedama. Er det deg, eller kjenner du henne frases de amor segun einstein Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten i dag Arktisk R\u00e5d nominert til Nobelpris. jan 22, 2018. Arktisk R\u00e5d ble nominert til Nobels Fredspris. Det avsl\u00f8rte de svenske samenes r\u00e5dsrepresentant \u00c5sa Larsson Blind, da hun i dag var en av innlederne. 17. des 2013 Etter min mening er det stor forskjell p\u00e5 \u00e5 lete etter en partner p\u00e5 en nettdagtingside og \u00e5 treffe mennesker via jobb, skole, venner etc. I s\u00e5nne sammenhenger blir kanskje alder litt mindre viktig hvis man virkelig finner tonen med hverandre. N\u00e5r man dater p\u00e5 nettet m\u00e5 man jo p\u00e5 ett eller annet vis sette noen\u00a0\nNyheter og media Forum for diskusjoner av nyheter og artikler. Husk \u00e5 lenke til aktuell artikkel i f\u00f8rste innlegg, s\u00e5 meddebattantene f\u00e5r mulighet til \u00e5 sette seg inn i temaet. Sponsede koblinger: Tr\u00e5dverkt\u00f8y. Gammel 10-12-08, 20:44. Musemus. \\<3. Musemus sin avatar. Medlem siden: Jan 2008. Innlegg: 3.797. Musemus\u00a019. sep 2017 Silje V\u00e5gen Torbj\u00f8rnsen og Rita Huse \u00f8nskjer velkomen til \u00abDigg\u00bb p\u00e5 Fitjar folkebibliotek. Foto: H\u00e5kon C. Hartvedt. \u00abDigg\u00bb p\u00e5 Biblioteket. Kokk, journalist og forfattar Anders Totland er i haust p\u00e5 marknasden med ei kokebok som han har gjeve tittelen \u00abDigg\u00bb. Torsdag 21. september kjem han til Fitjar\u00a0 Jakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten i dag Vi m\u00e5 takle de muligheter og utfordringer samfunnet i dag gir, p\u00e5 samme m\u00e5te som apostlene taklet sin samtid. S\u00e5 vi kan ikke regne med automatisk suksess ved \u00e5 direkte ta etter. Gud er den samme. Kilden er den samme. L\u00f8sningen er i dag den samme som da: En overgitt, levende kj\u00e6rlighet drevet av en levende tro og\u00a025. aug 2014 Hylstringen Tor Espen Helle (34) og gjersd\u00f8len Knut Erik Ulltveit (36) gikk begge videre i \u00abJakten p\u00e5 kj\u00e6rligheten\u00bb p\u00e5 TV2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1c21dc0-e384-417c-8dcd-0f35fa510dff"}
+{"url": "http://norgeskystfiskarlag.no/index.php/lokalelag/sorost-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:22Z", "text": "# S\u00f8r\u00f8st Norges Kystfiskarlag\n\nS\u00f8r\u00f8st Norges Kystfiskarlag ble stiftet i 2016. Laget arbeider blant annet med \u00e5 s\u00f8rge for et fortsatt \u00e5pent fiske etter reker s\u00f8r for 62 grader.\n\nMye av bakgrunnen for etableringen av regionslaget er knyttet til den store misn\u00f8yen blant fiskere etter at det er foresl\u00e5tt \u00e5 lukke rekefisket s\u00f8r for 62 grader.\u00a0En annen viktig sak for regionslaget knytter seg til fredningen av Oslofjorden. Her har det foreg\u00e5tt et sm\u00e5skala fiske som har v\u00e6rt viktig for \u00e5 bevare et fiskerimilj\u00f8. Totalfredningen er \u00f8delggende for opprettholdelse av lokale fiskerimilj\u00f8 og kunnskapsoverf\u00f8ring til neste generasjons fiskere.\n\n\u00c5lefiske  \nStyret vil jobbe for \u00e5 f\u00e5 startet opp igjen et driveverdig \u00e5lefiske. Markedsadgang innenlands og eksport m\u00e5 p\u00e5 plass, og man ser ogs\u00e5 p\u00e5 bryggesalg som \u00f8nskelig \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd ut innenfor dagens fors\u00f8ksfiske p\u00e5 \u00e5l.\n\nHummer  \nStrengere reguleringer i hummerfisket har i s\u00e6rlig grad rammet yrkesfiskere, som opplever \u00e5 bli fortrengt og f\u00e5 teiner/fangst frastj\u00e5let. Man \u00f8nsker derfor \u00e5 \u00f8ke fisketid kun for yrkesfiskere med en m\u00e5ned der det i dag er fredning fra 1. desember, slik at fisketiden p\u00e5 hummer blir 1. oktober til 31. desember.\n\n## Styret\n\nStyreleder for laget er Reiulf Halvorsen (Sandefjord)\n\nNestleder Sven Erik Eikelia (Langesund)\n\n\n\nFoto fra stiftelsesm\u00f8tet. Kystfiskarlagets leder Arne Pedersen i midten, flanket av Reiulf Halvorsen (t.v.) og Sven Erik Eikelia (t.h.)\n\n## Styrem\u00f8ter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f51e73-2b68-4d3d-b13b-ab9d23b0483a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/senterpartiet-har-anmeldt-sexmeldingen/69746160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:52Z", "text": "## Senterpartiet har anmeldt sex\u00admeldingen\n\nAlle ti som var p\u00e5 hytteturen nekter for \u00e5 ha kjennskap til at meldingen ble sendt til Liv Signe Navarsete. N\u00e5 har Senterpartiet anmeldt saken.\n\n26\\. april 2018 kl. 10.06\n\n   Trym Mogen  \n\n(Dagbladet): Ingen har meldt seg for sexmeldingen som ble sendt til Liv Signe Navarsete fra ei hytte i \u00c5re i Sverige i 2016.\n\nSenterpartiet leverte i formiddag en anmeldelse til politiet, etter \u00e5 ha gitt den skyldige frist til i g\u00e5r med \u00e5 melde.\n\n**Vest politidistrikt bekrefter at anmeldelsen er mottatt.  \n\\- Saken vil bli diskutert med statsadvokaten og tatt stilling til i l\u00f8pet av kort tid, heter det i en pressemelding.\n\n**Rett over klokka 10 torsdag leverte Senterpartiets generalsekret\u00e6r, Knut M. Olsen, anmeldelsen til politiet i L\u00e6rdal, der Navarsete bor, skriver NTB.**\n\n\\- Innholdet i meldingen er grovt krenkende, og vi mener det kan v\u00e6re snakk om et mulig straffbart forhold. Politiet f\u00e5r vurdere om handlingen er straffbar og hvordan de vil arbeide videre med saken, sier Senterpartiets leder Trygve Slagsvold Vedum til NTB.\n\n\n\n**Ti menn var til stede p\u00e5 hytteturen og \u00e5tte av dem hadde eller har hatt tillitsverv i Senterpartiet.**\n\nI anmeldelsen, som Dagbladet har f\u00e5tt tilgang til, understreker partiet at en rekke personer er under mistanke. Samtidig viser partiets unders\u00f8kelser at alle ti nekter for \u00e5 ha kjennskap til at meldingen ble sendt.\n\n*\u00abDet fremg\u00e5r av den kontakt partiet har hatt med de ti deltakerne p\u00e5 hytteturen at alle nekter for \u00e5 ha sendt meldingen, og at alle ti nekter for \u00e5 ha kjennskap til at en slik melding ble sendt til Navarsete.\u00bb*\n\n## \u00abVi har lyst p\u00e5 fitta di\u00bb\n\nMeldingen \u00abVi har lyst p\u00e5 fitta di\u00bb tikket inn p\u00e5 tidligere partileder Navarsetes telefon natt til 21. februar 2016 fra tidligere statssekret\u00e6r Morten S\u00f8bergs messenger.\n\n\n\n# Her er anmeldelsen ord for ord\n\n**S\u00f8berg har forklart at han ikke sendte meldingen, og er blitt trodd p\u00e5 det av Navarsete og partiet.**\n\nS\u00f8berg har forklart at han skal ha g\u00e5tt fra telefonen, og nekter for \u00e5 ha noe som helst med meldingen \u00e5 gj\u00f8re. Det samme gj\u00f8r de andre ni som var med p\u00e5 turen.\n\n## \\- Ikke alvorlig nok\n\nSenterpartiet h\u00e5per imidlertid \u00e5 komme til bunns i saken ved en anmeldelse, men det er h\u00f8yst usikkert om politiet vil iverksette en etterforskning for \u00e5 finne ut av hvem som sendte sexmeldingen. \n\n\n\n# Derfor reagerer mange kvinner s\u00e5 sterkt p\u00e5 meldingen til Navarsete\n\n**Statsadvokat J\u00f8rn S. Maurud i Oslo statsadvokatembeter sa til NRK i g\u00e5r at meldingen ikke er alvorlig nok til \u00e5 bli etterforsket av politiet** **etter de retningslinjer Riksadvokaten har gitt til politiet.**\n\n\\- Det er mulig \u00e5 finne fram til straffebud som tilsynelatende framst\u00e5r som relevante for det som her har skjedd, men det er ikke slik at alt som tilsynelatende rammes av straffebudet faktisk er straffbart, sa jusprofessor Alf Petter H\u00f8gberg ved Universitetet i Oslo til Dagbladet i helga.\n\n**Flere jurister p\u00e5pekt at meldingen kan rammes av straffelovens \u00a7 266, som fastsetter straff for plagsom opptreden eller annen hensynsl\u00f8s atferd.**\n\n\n\n# Jusprofessor om sexmeldingen:- Parodisk \u00e5 bruke tid p\u00e5 dette sludderet\n\nDer heter det at \u00abDen som ved skremmende eller plagsom opptreden eller annen hensynsl\u00f8s atferd forf\u00f8lger en person eller p\u00e5 annen m\u00e5te krenker en annens fred, straffes med bot eller fengsel inntil to \u00e5r\u00bb.\n\nDet betyr imidlertid ikke at politiet vil etterforske den.\n\n## \\- Et kollektivt problem\n\nFor b\u00e5de Senterpartiet og Navarsete, som n\u00e5 er sykmeldt, har det viktigste v\u00e6rt \u00e5 komme til bunns i saken.\n\nNavarsete sa i g\u00e5r kveld at hun for hennes del ikke trenger \u00e5 vite noe navn p\u00e5 avsender - hvis det blir partiledelsens valg \u00e5 l\u00f8se saken p\u00e5. Hun sier hun er sjokkert over at ingen st\u00e5r fram og tar ansvaret.\n\n\n\n# Sprekker i kompisgjengen: Sp-kamerater mistenker hverandre\n\n**- Hvis han ringer meg, vil jeg godta en unnskyldning for d\u00e5rlig oppf\u00f8rsel. For det er det saken handler om n\u00e5, ikke meg personlig. Jeg lever videre, men denne saken skygger for politikken og er et kollektivt problem for partiet, sier Navarsete.**\n\nPartileder Trygve Slagsvold Vedum begrunnet overfor Dagbladet torsdag kveld over hvorfor partiet ville anmelde.\n\n## \\- Ei fryktelig melding\n\n\\- Meldingen til Liv Signe var uh\u00f8rt. Den skulle ikke v\u00e6rt sendt. Min vurdering er at generalsekret\u00e6ren har brukt de virkemidlene partiet har. Han jobber fortsatt iherdig med saken, sa Vedum torsdag.\n\n\n\n# Liv Signe Navarsete er sykmeldt\n\n\\- Mitt tydelig h\u00e5p er at den/de som har gjort det, sier fra og beklager dypt overfor Liv Signe. Det handler om etikk og at vi skal behandle hverandre p\u00e5 skikkelig vis som medmennesker, sier Trygve Slagsvold Vedum.\n\nOg legger til:\n\n**- For meg handler dette om to ting: For det f\u00f8rste at Liv Signe Navarsete fikk ei fryktelig melding. For det andre at mange \u2013 potensielt ni \u2013 som ikke hadde kjennskap til at den ble sendt, rammes hardt.**\n\n\\- Derfor har vi ikke annet valg enn \u00e5 levere inn politianmeldelse, hvis ingen melder seg. S\u00e5 f\u00e5r politiet vurdere om de vil etterforske og om de anser det som et straffbart forhold, sier Trygve Slagsvold Vedum.\n\n##### Disse var p\u00e5 hytteturen\n\nDisse mennene var p\u00e5 hytteturen i \u00c5re i Sverige der SMS'en til Liv Signe Navarsete ble sendt fra natt til s\u00f8ndag 21. februar 2016:  \n  \nTo ikke navngitte Sp-medlemmer fra Tr\u00f8ndelag, uten sentrale verv i partiet, sammen med disse \u00e5tte Sp-toppene:  \n  \nOla Borten Moe (1. nestleder), Morten S\u00f8berg (tidligere statssekret\u00e6r i Finansdepartementet), Ivar Vigdenes (ordf\u00f8rer i Stj\u00f8rdal), Bj\u00f8rn Arild Gram (ordf\u00f8rer i Steinkjer), Erlend Fuglum (tidligere statssekret\u00e6r i Kommunaldepartementet, tidligere leder i Senterungdommen og politisk r\u00e5dgiver for Liv Signe Navarsete), Tomas Ivar Hallem (fylkesvaraordf\u00f8rer), Rune Hjulstad (fylkessekret\u00e6r), Jostein Grande (r\u00e5dgiver).  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3e4692-713d-4775-8de5-aea1dad9bbf6"}
+{"url": "http://lumsk.blogg.no/1391444438_03022014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:53Z", "text": "\n\n## B\\&W selfie\n\nOrdet *selfie* er et ord jeg i sv\u015brt liten grad bruker.  \nMen ettersom jeg er en del av n\u015atidens ungdomsgenerasjon, s\u015a burde jeg kanskje begynne \u015a bruke det mer aktivt.\u2020  \nDerfor puttet jeg det i overskriften- da kan man fort tro jeg bruker det hele tiden.  \nJeg har ikke helt bestemt meg enn\u015a om bildene under er OK eller kleine, men forel\u00ddpig st\u015ar jeg p\u015a OK.  \n  \nFikk forresten en veldig rar skygge p\u015a leppene da lyset fra vinduet liksom kom neden i fra. Kunne sett ut som jeg hadde puttet noe rare greier inn i leppa- men e-he-he nei, deeet vil jeg helst unng\u015a \u015a gj\u00ddre.\u2020\n\n\u2020  \n  \nJeg fikk forresten svar fra Skjeberg folkeh\u00ddyskole i dag, om at jeg har f\u015att plass hos dem neste skole\u015ar p\u015a grafisk design\\!  \nDet er jo litt g\u00ddy daaa.\u2020  \nS\u015a da er det meget mulig jeg ender opp der borte et \u015ar.  \n  \n*Tar du mye selfies?  \nHvordan fungerte sort/hvitt-bildene her synes du?\u2020*\n\n  - 03.02.2014 kl. 18:27\n### 4 kommentarer\n\n\n\n#### Eirin Dolve\n\n03.02.2014 kl.18:39\n\nUtrolig fine bilder\\!\n\n\n\n#### Big Ugle\n\n03.02.2014 kl.18:44\n\nKleine selfies....  \n  \nmvh Big Ugle\n\n\n\n#### Anne Josefine\n\n03.02.2014 kl.22:32\n\nDu er b\u015ade flink og fin du Siri\\!  \n  \nKlem fra Anne \\<3\n\n\n\n04.02.2014 kl.19:39\n\nAnne Josefine; aw, fiiine Anne \\<3 Tuuusen takk, tihi \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f36a34-fd0e-4370-9fda-9e1338287e66"}
+{"url": "http://www.doffen1.com/13615416", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:34Z", "text": "# Doffen nyheter ;-)\n\nHer kan dere lese litt nytt som skjer i Doffens hverdag\\! Dette bildet er tatt idag fredag den 13 Juni men det ser ikke ut til og skremme Doffen\\! God forn\u00f8yelse;-) \n\nHer kan dere lese litt nytt som skjer i Doffens hverdag\\! Dette bildet er tatt idag fredag den 13 Juni men det ser ikke ut til og skremme Doffen\\! God forn\u00f8yelse;-)\n\n## Doffen viser litt sommer mote :)\n\n\n\nDoffen viser her sort skinn caps fra zolos.  \nFin og ha\u00a0n\u00e5r han kj\u00f8rer cabriolet :-)  \n\u00a0 \n\n.Vi skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve og f\u00e5 lagt inn litt film fra TV 2 frokost tv der Doffen har v\u00e6rt med :-)  \n\n## Min pappa Tipsy-Toes Short Cut \"Ludde\"\n\n\n\n \nhttp://www.tipsy-toes.se\u00a0 \u00a0Her er min Pappa Tipsy-Toes Short Cut \"Ludde\" som ble Champion og  \nandre beste hanne SKK INT V\u00e4nn\u00e4s 1  \nGrattis PAPPA\\! \u00a0Jeg og min mamma er s\u00e5 stolte av deg ;)  \nDu er s\u00e5 vakker\\!\\!\n\n## Doffen er modell hos Zolos :)\n\n\n\n \nHer er det t\u00f8ffe drikke brikker med bilde av meg \n\n\n\nHer er et lekkert smykkeskrin med bilde av meg :)  \nKan ogs\u00e5 kj\u00f8pes hos Zolos. Det kan man ha hunde smykker eller lign i   \nMamma har mine smykker der :) Kjempe fint \n\n## 27/9 - 08 Doffen\\`s Bursdag :-)\n\n\n\n\u00a0\u00a0  \n  \n  \nHallaien Doffen\\!  \nM\u00e5tte bare si hei, det er s\u00e5 lenge siden. Ble pappa 21.5., gleder meg til \u00e5 treffe dem n\u00e5r de blir store nok til \u00e5 v\u00e6re ute og leke. Hilsen B\n\nHei Bobben..:D  \nS\u00e5 kodelog mange VOFF tilbake fra Doffen :D  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb1f51b-3d2d-4e39-b8c7-6b7af664d8a2"}
+{"url": "http://www.ptil.no/samtykker/samtykke-til-bruk-av-west-elara-pa-valemon-article12980-714.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:42Z", "text": "# Samtykke til bruk av West Elara p\u00e5 Valemon\n\n#### Statoil har f\u00e5tt samtykke til bruk av den flyttbare boreinnretninga West Elara til boring og komplettering p\u00e5 Valemonfeltet.\n\n Fakta om Valemon \n\nValemon er eit gass- og kondensatfelt i den nordlige delen av Nordsj\u00f8en, like vest for Kvitebj\u00f8rn. Feltet er bygt ut med ei fast produksjonsplattform. Produksjonen starta i 2015.\n\nVi har gitt Statoil samtykke til bruk av den flyttbare innretninga West Elara til boring og komplettering av produksjonsbr\u00f8nnane 34/11-B-6 og 34/11-B-16 p\u00e5 Valemonfeltet.\n\nPlanlagd borestart er september/oktober 2017.\n\nBoreoperasjonane er venta \u00e5 vare i 160 dagar.\n\nWest Elara er ei oppjekkbar boreinnretning levert fr\u00e5 Jurong Shipyard Pte Ltd i Singapore i 2011. Innretning fekk samsvarsuttalelse (SUT) fr\u00e5 Ptil i 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7de5d08d-5a6e-45a9-9284-0b63e6aede90"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de471628/hoteller-keila-estland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:38:05Z", "text": "\n\n## Leter du etter hotell i Keila?\n\n### Oversikt over Keila\n\nUansett hva du ser etter, s\u00e5 har Keila noe for deg. Bes\u00f8kende vil ha mye \u00e5 finne p\u00e5 i Keila, slik som sightseeing ved Keila St. Michael's Church og Harju County Museum. Ikke g\u00e5 glipp av sjansen til \u00e5 se severdigheter i omr\u00e5det, som Niitvalja golfbane og Treppoja Cascade.\n\n### Her b\u00f8r du bo i Keila\n\nKeila er en by der du f\u00f8ler deg velkommen, og har mange ulike hoteller og andre overnattingssteder. Du finner s\u00e5 mye som 216 tilbud p\u00e5 overnattingssteder i\u00a0Keila p\u00e5 Hotels.com, der\u00a0enkelte har rabatt p\u00e5 opptil 45\u00a0%. Vi har rom helt ned til 83 kr per natt og nedenfor kan du se en gjennomgang av hotellene i Keila og omegn etter stjernerangering  \n\n  - \u2022 9\u00a0***femstjernershoteller***\u00a0fra NOK 865 per natt\n  - \u2022 47\u00a0***firestjernershoteller***\u00a0fra NOK 471 per natt\n  - \u2022 31\u00a0***trestjernershoteller*** fra NOK 262 per natt\n  - \u2022 13\u00a0***tostjernershoteller***\u00a0fra NOK 107 per natt\n\n### Slik kommer du deg til Keila\n\nFly til Tallinn (TLL-Lennart Meri), 25,9 km fra hjertet av Keila.\n\n### Severdigheter rundt Keila\n\nHer er noen lokale h\u00f8ydepunkter:\n\n  - \u2022 Keila St. Michael's Church\n  - \u2022 Harju County Museum\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Keila p\u00e5\n\nLurer du p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret det er best \u00e5 reise eller hva du burde ha p\u00e5 pakkelisten? Les videre for et par r\u00e5d og vink om v\u00e6ret for de ulike \u00e5rstidene, s\u00e5 du enklere kan planlegge reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 5\u00b0C p\u00e5 dagen, -7\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 21\u00b0C p\u00e5 dagen, -1\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 22\u00b0C p\u00e5 dagen, 6\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 11\u00b0C p\u00e5 dagen, -5\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 6 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 7 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 10 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 8 mm\n\n\ue951Fjern\n\n## Velg ett av f\u00f8lgende alternativer for \u00e5 f\u00e5 tilgang til hemmelige priser og betale mindre p\u00e5 utvalgte overnattingssteder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9d24886-34c6-4b56-8259-faae83bc1dd0"}
+{"url": "http://docplayer.me/15636428-Klage-pa-tariffering-av-uttak-til-eiendommen-harastolen-enkeltvedtak.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:39:07Z", "text": "1 Luster Energiverk AS 6868 Gaupne V\u00e5r dato: V\u00e5r ref.: NVE emp/chs Arkiv: Saksbehandler: Deres dato: Christina Sep\u00falveda Deres ref.: Klage p\u00e5 tariffering av uttak til eiendommen Harast\u00f8len - enkeltvedtak Harast\u00f8len AS ber i brev av 10. januar 2005 NVE vurdere Luster Energiverks tariffering av uttak til eiendommen Harast\u00f8len, herunder belastning av tomgangstap. NVE har vurdert Luster Energiverks tariffering i forhold til bestemmelsene i energiloven og tilh\u00f8rende forskrifter. P\u00e5 bakgrunn av den informasjonen NVE sitter med, finner vi ikke at Luster Energiverks tariffering er i strid med gjeldende regelverk. Saksopplysninger I brev datert 10. januar 2005 ber Harast\u00f8len AS NVE om \u00e5 vurdere Luster Energiverks tariffering av uttak til eiendommen Harast\u00f8len. Det vises i brevet til at Harast\u00f8len AS belastes ca kwh per \u00e5r, som Luster Energiverk AS oppgir \u00e5 v\u00e6re knyttet til tomgangstap. NVE bes om \u00e5 vurdere hvorvidt Luster Energiverk har anledning belaste Harast\u00f8len AS med denne kostnaden. NVE har valgt \u00e5 behandle henvendelsen som en klage, og har i brev av 11. februar 2005 bedt Luster Energiverk kommentere brevet fra Harast\u00f8len AS. Luster Energiverk opplyser i brev til NVE datert 1. mars 2005, at i 1984 overtok Luster Energiverk eierskap og konsesjon p\u00e5 h\u00f8yspentanlegget og distribusjonstransformatorene p\u00e5 Harast\u00f8len, mens Harast\u00f8len AS fortsatt eier lavspenstanlegget ut fra transformatorene. Luster Energiverk opplyser videre i brevet at Harast\u00f8len hele tiden har hatt h\u00f8yspentm\u00e5ling. Dette skyldes b\u00e5de anleggets st\u00f8rrelse, som tidligere hadde et forbruk p\u00e5 1 GWh, og p\u00e5 grunn av selve nettbildet med to distribusjonstransformatorer og elkjel p\u00e5 1,2 MW. Elkjelen er imidlertid koplet fra ved siste eierskifte. If\u00f8lge Luster Energiverk gjelder saken ikke kun belastning av tomgangstap, men ogs\u00e5 praktisk tilpassing av m\u00e5lepunkt. N\u00e5r det gjelder selve st\u00f8rrelsen p\u00e5 tomgangstapet viser Luster Energiverk til at dette inng\u00e5r i det totale forbruket ved h\u00f8yspentm\u00e5ling. Luster Energiverk opplyser at det totale forbruket for Harast\u00f8len AS for \u00e5rene 2002, har v\u00e6rt p\u00e5 henholdsvis kwh, kwh og kwh. Tapet i transformatorene er stipulert til om lag kwh, basert p\u00e5 M\u00f8re Trafo sine anslag.\n\n\n\n2 Side 2 I brev av 18. mars 2005 ber NVE om ytterligere informasjon fra Luster Energiverk. Det presiseres innledningsvis at NVE oppfatter at saken i all hovedsak dreier om plassering av m\u00e5ler, og hvilke m\u00e5leverdier som skal legges til grunn for tariffering av forbruket for eiendommen Harast\u00f8len. Det opplyses at NVE legger til grunn at sp\u00f8rsm\u00e5let er hvorvidt Luster Energiverk kan legge det totale m\u00e5lte forbruket til grunn for tarifferingen, eller om avregningsgrunnlaget skal reduseres tilsvarende nettapene i transformatorene mellom m\u00e5lepunkt p\u00e5 prim\u00e6rsiden av transformatoren og tilknytningspunktet p\u00e5 sekund\u00e6rsiden. I lys av problemstillingen ble Luster Energiverk bedt om \u00e5 gj\u00f8re n\u00e6rmere rede for tarifferingen av Harast\u00f8len AS, herunder innplassering i tariffgruppe. Luster Energiverk har gitt sitt svar i brev av 15. april I brevet vises det til at forsyningen til Harast\u00f8len AS starter i Luster med en transformatorstasjon. Det er bygd 1,2 km 5 kv linje og om lag 140 meter kabel f\u00f8r man kommer til m\u00e5lepunktet og f\u00f8rste fordelingstransformator. Andre fordelingstransformator er forsynt via en 5 kv kabel p\u00e5 195 meter. M\u00e5lepunktet for Harast\u00f8len AS er plassert i forkant av f\u00f8rste fordelingstransformator slik at det kun er ett m\u00e5lepunkt for begge fordelingstransformatorene. Luster Energiverk opplyser ogs\u00e5 at de ikke har andre kunder p\u00e5 5 kv linjen, og at anlegget er dimensjonert til \u00e5 forsyne bygningsmassen til Harast\u00f8len AS som tidligere hadde et forbruk p\u00e5 over 1 GWh. Ettersom anleggets forbruk i dag er lite er det plassert i tariffgruppe T41, og det faktureres ikke effektledd. I brev av 30. mars 2005 har Harast\u00f8len AS kommet med merknader til Luster Energiverks brev av 1. mars Harast\u00f8len AS viser til det m\u00e5lte forbruket for 2004 p\u00e5 kwh og opplyser i den sammenheng at Josvang Elektro har konstatert at det forbrukes str\u00f8m selv n\u00e5r alle str\u00f8mtrekkende apparater er avsl\u00e5tt og bygningene ikke er bebodd. If\u00f8lge Harast\u00f8len AS var forbruket i 2004 null. NVEs vurdering NVE vil innledningsvis p\u00e5peke at et forvaltningsorgan ikke har noen plikt etter forvaltningsloven 25 til \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 alt det en part har anf\u00f8rt, jf. Frihagens Forvaltningsrett bind II, femte reviderte utgave s NVE vil ta for seg partenes anf\u00f8rsler ut fra sakens viktighet og det som ellers er n\u00f8dvendig for \u00e5 begrunne v\u00e5r avgj\u00f8relse. NVE har vurdert problemstillingene som reises i denne saken i lys av energiloven med tilh\u00f8rende forskrifter. Det vises spesielt til forskrift av 11. mars 1999 nr. 302 om \u00f8konomisk og teknisk rapportering, inntektsramme for nettvirksomheten og tariffer (kontrollforskriften), hvor det er gitt n\u00e6rmere rammer for hvordan nettselskapene kan utarbeide sine tariffer. I denne forskriftens 18-1 fremg\u00e5r det at: Norges vassdrags- og energidirektorat kan gi de p\u00e5legg som er n\u00f8dvendige for gjennomf\u00f8ring av denne forskriften og vilk\u00e5r satt i konsesjoner gitt av Norges vassdrags- og energidirektorat i medhold av energiloven. NVE legger til grunn at denne saken f\u00f8rst og fremst dreier seg om uenighet om m\u00e5lt forbruk til eiendommen Harast\u00f8len, og uenighet om hvilke kostnader Luster Energiverk kan kreve dekket av Harast\u00f8len AS. P\u00e5 bakgrunn av den informasjonen NVE sitter med, har vi s\u00e6rlig lagt vekt p\u00e5 plassering av m\u00e5lepunkt og tarifferingsgrunnlag i v\u00e5r vurdering av saken. Sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende krav til og kontroll av m\u00e5leutstyr faller utenom NVEs myndighetsomr\u00e5de. NVE regulerer heller ikke forhold knyttet til feil p\u00e5 m\u00e5leutstyr. Det vises i den sammenheng til henholdsvis Justervesenets forskrift om el-m\u00e5lere ved bruk, og til kap. 5 i standard nettleieavtale. NVE har s\u00e5ledes ikke gjort noen n\u00e6rmere vurdering av uenigheten mellom Harast\u00f8len AS og Luster Energiverk om m\u00e5lt forbruk.\n\n\n\n3 Side 3 M\u00e5lepunkt og tarifferingsgrunnlag Nettselskapene har etter gjeldende regelverk ansvar for \u00e5 utarbeide tariffer som er i overensstemmelse med prinsippene som fremg\u00e5r av kontrollforskriftens Et av prinsippene er at tariffen skal refereres tilknytningspunktet, jf 13-1 bokstav a). Tilknytningspunkt er n\u00e6rmere definert i kontrollforskriftens 1-3 som: punkt i overf\u00f8ringsnettet der det foreg\u00e5r innmating eller uttak av kraft eller utveksling mellom nettselskap. NVE legger videre til grunn at tilknytningspunktet som en hovedregel ligger i grensesnittet mellom nettselskapets nett og kundens nett. Hvor nettselskapets nett er \u00e5 forst\u00e5 som de nettanlegg som opereres av nettselskapet, og som inng\u00e5r i selskapets tarifferingsgrunnlag. De m\u00e5leverdier som registreres i m\u00e5lepunktet vil v\u00e6re grunnlaget for nettselskapets beregning av tariffen. Det f\u00f8lger dermed indirekte av 13-1 at m\u00e5ling b\u00f8r skje i samme punkt som tariffene skal refereres til, siden tariffen skal reflektere kostnadene ved uttak av kraft frem til utvekslingspunktet mellom nettselskapets nett og kundens nett. NVE vil likevel understreke at regelverket ikke stiller noe absolutt krav til at m\u00e5ling skal skje i tilknytningspunktet. Nettselskapet har i samr\u00e5d med nettkunden etter NVEs vurdering en viss frihet til \u00e5 definere m\u00e5lepunktet. NVE ser derfor ikke bort fra at det i enkelte tilfeller, ut fra praktiske og \u00f8konomiske hensyn, kan det v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 fravike hovedregelen om samsvar mellom tilknytningspunkt og m\u00e5lepunkt. Uttakskunden kan i slike tilfeller m\u00e5tte akseptere at avregningsgrunnlaget er inklusive nettapet mellom m\u00e5lepunktet og tilknytningspunktet. Dette skyldes at forbruket i m\u00e5lepunktet som er grunnlag for tarifferingen, vil v\u00e6re h\u00f8yere enn faktisk forbruk i tilknytningspunktet. NVE vil i den anledning presisere at nettselskapet ikke har anledning til \u00e5 kreve at kunden dekker nettap i tillegg til ordin\u00e6r tariff i forhold til m\u00e5lt forbruk. P\u00e5 bakgrunn av den informasjonen NVE sitter med, legger vi til grunn at eiendommen Harast\u00f8len per i dag er eiermessig tilknyttet Luster Energiverks nett p\u00e5 sekund\u00e6rsiden via to atskilte fordelingstransformatorer, mens m\u00e5ling av Harast\u00f8len AS forbruk av historiske \u00e5rsaker skjer p\u00e5 h\u00f8yspenstsiden i ett punkt f\u00f8r f\u00f8rste transformator. NVE antar at man i forbindelse med at Luster Energiverk overtok h\u00f8yspenningsanleggene fram til eiendommen Harast\u00f8len ble enige om at h\u00f8yspentm\u00e5ling var den mest praktiske l\u00f8sningen. Som det er gjort rede for ovenfor har nettselskap i samr\u00e5d med kunde en viss frihet til \u00e5 definere m\u00e5lepunkt, ut fra praktiske og \u00f8konomiske hensyn. NVE finner derfor ikke at plassering av m\u00e5lepunkt i dette tilfellet er i strid med gjeldende regelverk. Den l\u00f8sningen som er valgt i denne saken inneb\u00e6rer p\u00e5 den ene siden at Harast\u00f8len AS har en gevinst ved at de to atskilte tilknytningspunktene avregnes samlet. Samtidig vil h\u00f8yspenstm\u00e5ling f\u00f8re til at det alltid m\u00e5les et st\u00f8rre forbruk i m\u00e5lepunktet enn det som tas ut i tilknytningspunktet, siden h\u00f8yspentm\u00e5lingene vil v\u00e6re inklusive nettapene mellom m\u00e5lepunktet og tilknytningspunktet. N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l om belastning av tomgangstap legger NVE til grunn ut fra de opplysninger vi sitter med, at dette inng\u00e5r i det m\u00e5lte forbruket i m\u00e5lepunktet. NVE finner dermed ikke at Luster Energiverks praksis i denne saken er i strid med gjeldende regelverk.\n\n\n\n4 Side 4 Vedtak NVE kan ut fra de opplysningene vi sitter med, ikke finne at Luster Energiverks praksis for tariffering av Harast\u00f8len AS er i strid med gjeldende regelverk. NVE legger til grunn for sin vurdering at belastningen av tomgangstap inng\u00e5r i det tarifferingsgrunnlaget som fremkommer i m\u00e5lepunktet, og ikke belastes i tillegg. Denne avgj\u00f8relsen kan p\u00e5klages til Olje- og energidepartementet innen tre uker fra det tidspunkt underretningen er kommet fram til partene, jf forvaltningslovens kap VI. En eventuell klage skal begrunnes skriftlig, stiles til Olje- og energidepartementet og sendes gjennom NVE. \\*\\*\\* Med hilsen Marit Lundteigen Fossdal Avdelingsdirekt\u00f8r Torfinn Jonassen seksjonssjef\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75999ccc-411a-4ace-816b-90b4b7525be5"}
+{"url": "https://hnytt.no/2018/07/09/linn-therese-sorger-for-at-15-barnefamilier-far-reise-pa-ferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:31Z", "text": "![Takket v\u00e6re Linn Therese Syvertsen fra Skudeneshavn f\u00e5r 15 lokale barnefamilier reise p\u00e5 ferie. Foto: Privat  \n](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)\n\n# Historien om Linn Therese er delt mer enn 1.000 ganger\n\nMange har latt seg r\u00f8re av Linn Therese Syvertsen sin aksjon for \u00e5 hjelpe barnefamilier som ikke har r\u00e5d til \u00e5 reise p\u00e5 ferie.\n\n\n\n**\u00d8ystein Merkesvik**  \n\n**SKUDENESHAVN: I l\u00f8pet av en uke har artikkelen om Linn Therese Syvertsen f\u00e5tt over 1.000 delinger p\u00e5 Hnytt. Mange har latt seg ber\u00f8re av rausheten til sm\u00e5barnsmoren fra Skudeneshavn.**\n\n\u2013 Du m\u00e5 v\u00e6re et fantastisk menneske, skriver en leser p\u00e5 Hnytts Facebook-sider.\n\n\u2013 Hva skulle vi gjort uten frivillige som st\u00f8tter og hjelper hverandre (samt frivillighetsorganisasjoner i Norge) \u2013 Norge er verdens rikeste land\u2026.for de rike, skriver en annen.\n\n### Stor respons\n\nI fjor sommer gikk Linn Therese Syvertsen fra Skudeneshavn ut p\u00e5 Facebook og tilb\u00f8d seg \u00e5 l\u00e5ne bort campingvognen i Grindafjord til familier som ikke hadde r\u00e5d til \u00e5 reise p\u00e5 ferie.\n\nResponsen lot ikke vente p\u00e5 seg, og tre lokale familier fikk tilbringe gode sommerdager p\u00e5 landstedet hennes.\n\n\u2013 Jeg opplevde da at det var ganske mange flere familier som hadde behov for dette, forteller hun til Karm\u00f8ynytt.\n\n### Gode bidrag\n\nDa \u00e5rets sommerferie n\u00e6rmet seg bestemte sm\u00e5barnsmoren seg for nok en gang \u00e5 bidra til \u00e5 hjelpe familier med ferie. Denne gang tok Facebook-statusen helt av.\n\n\u2013 Det var en enorm interesse og jeg tenkte hvordan i alle dager jeg skulle f\u00e5 mulighet til \u00e5 kunne hjelpe alle som henvendte seg, sier hun.\n\nSvaret ble \u00e5 opprette en s\u00e5kalt Spleis p\u00e5 nett der folk kunne f\u00e5 gi penger til et feriefond for barnefamilier.\n\n\u2013 Jeg delte dette p\u00e5 en rekke Facebook-sider p\u00e5 Haugalandet og responsen lot ikke vente p\u00e5 seg, sier Syvertsen.\n\nI l\u00f8pet av f\u00e5 dager meldte 188 givere seg og det ble samlet inn 30.350 kroner. Dette skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re nok penger til \u00e5 sende 15 familier p\u00e5 ferietur denne sommeren.\n\n\u2013 Det oppleves helt fantastisk \u00e5 kunne hjelpe. Jeg har sm\u00e5barn selv og hadde kjent p\u00e5 en vond f\u00f8lelse dersom jeg ikke hadde hatt mulighet \u00e5 kunne gi barna mine en ferieopplevelse.\n\n\n\n### Fra hele distriktet\n\nDe 15 familiene som n\u00e5 skal p\u00e5 ferie kommer fra Karm\u00f8y, B\u00f8mlo, Haugesund og Sveio. De kommende ukene skal noen f\u00e5 bo i campingvognen hennes i Grindafjord, mens andre sendes til Dyreparken i Kristiansand og til B\u00f8 Sommerland. Noen f\u00e5r hjelp til transport og overnatting, andre til innkj\u00f8p av mat. Ved \u00e5 velge rimelige overnattingstilbud har de 30.000 innsamlede kronene s\u00f8rget for at de fleste utgiftene er dekket. Billetter til dyreparken betaler hun av egen lomme.\n\n### Fortsatt behov\n\nLinn Therese forteller at det fortsatt er behov for st\u00f8tte til feriehjelpen da det har meldt seg ytterligere to familier som trenger hjelp til \u00e5 f\u00e5 et pusterom fra hverdagen. Syvertsen vurderer n\u00e5 om det skal opprettes en ny Spleis i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kunne sende sm\u00e5barnsfamiliene p\u00e5 tur.\n\n*\u2013 Hva sier disse familiene om situasjonen sin n\u00e5r de sp\u00f8r deg om hjelp til \u00e5 kunne dra p\u00e5 ferie?*\n\n\u2013 Det er blant annet en enslig mor som skriver til meg at hun har fire jobber og ikke \u00f8konomi til \u00e5 gi barna ferie. En annen skriver at mannen har mistet jobben og at pengene ikke strekker til. Andre har v\u00e6rt uheldig og g\u00e5tt sykemeldt og f\u00e5r dermed ikke utbetalt feriepenger i \u00e5r, forklarer hun.\n\nDen glade feriehjelperen i Skudeneshavn er selv i svangerskapspermisjon og legger ikke skjul p\u00e5 at det har tatt mye tid \u00e5 organisere arbeidet med \u00e5 kunne sende 15 familier p\u00e5 ferie. Men at det er verd jobben er hun ikke i tvil om.\n\n\u2013 Det f\u00f8les godt \u00e5 f\u00e5 gj\u00f8re dette og det er fantastisk \u00e5 tenke p\u00e5 at 188 givere har meldt seg for \u00e5 hjelpe disse familiene i sommer, sier hun.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22e61187-4076-478e-bbdb-6e04885639eb"}
+{"url": "https://kenor-safaris.com/index.php/gruppeturer/botswana-1/188-botswana-lodge-explorersafari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00417.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:42Z", "text": "\n\nOpplev den fantastiske skj\u00f8nnheten, ufattelig storhet og \u00e5pne sletter ved Nxai Pan, det verdensber\u00f8mte Moremi Game Reserve og Khwai River Area og det ville dyrelivet ved Chobe River og Chobe National Park. Din reise tar deg deretter til Hwange National Park f\u00f8r du slutter ved den spektakul\u00e6re Victoria Falls.\n\n## Din dr\u00f8mmereise starter her\n\n## Kenor Safaris LTD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a63263-d452-4c17-b445-f27b37b86fdc"}
+{"url": "http://alimakhek.com/no/Bransjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:53Z", "text": "# Bransjer\n\nHeiser, taljer og arbeidsplattformer fra Alimak brukes i en lang rekke bransjer p\u00e5 alle kontinenter rundt om i verden.\u00a0Nesten ingen arbeidsmilj\u00f8er er for h\u00f8ye, for dype, for krokete eller for kronglete for tannstangdrevet vertikal tilgangsutstyr fra Alimak.\n\nDesignet for alle tenkelige bruksomr\u00e5der, v\u00e5rt utstyr leverer ogs\u00e5 enkel tilgang til \u00e5 overv\u00e5ke og yte service til viktige prosesser p\u00e5 eller i anleggene dine.\n\nI denne delen kan du lese mer om bransjene som f\u00e5r levert effektive l\u00f8sninger fra Alimak, for \u00f8kt l\u00f8nnsomhet, effektivitet og konkurransefortrinn.\n\n  - Industriheiser\n  - Konstruksjonstaljer og arbeidsplattformer\n\nAlimak piggstangheiser er designet og bygget for \u00e5 t\u00e5le de ekstreme forholdene i verdens t\u00f8ffeste arbeidsmilj\u00f8er, og er ofte f\u00f8rstevalget innen olje & gass, offshore og onshore, havner, st\u00e5larbeid, gruvedrift, sementarbeid og kraftindustrien.\n\nAlimaks kunder som bruker tilgangs- og serviceheiser i mindre krevende milj\u00f8er tjener ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5r tekniske erfaring, som bygger p\u00e5 \u00e5 levere v\u00e5re produkter til brukere fra Antarktis til Sahara\\!\n\nKonstruksjonsbransjen verden over er for tiden i kraftig endring. Bygningene vokser h\u00f8yere og mer komplekse, og er konstruert p\u00e5 en annen m\u00e5te enn for bare ti \u00e5r siden. Nye forskrifter og krav til sikkerhet og service blir stadig strengere. I denne verdenen f\u00f8ler vi oss p\u00e5 hjemmebane.\n\nB\u00e5de store og sm\u00e5 kunder er velkomne til \u00e5 ta i bruk tilgangsutstyr fra Alimak for \u00e5 \u00f8ke produktiviteten og forbedre kvaliteten, p\u00e5liteligheten og de ansattes sikkerhet og tilfredshet.\n\n\n\n## Kundel\u00f8nnsomhet\n\nI en verden der tid er penger, \u00f8nsker vi \u00e5 sikre at kundene f\u00e5r materialer og personell transportert h\u00f8yere, raskere og tryggere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91a7402f-2695-4a14-bb92-b32441c9746e"}
+{"url": "https://foreninger.uio.no/botaniskhagesvenner/om/styret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:39Z", "text": "# Styret\n\n**P\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet 13 februar 2018\u00a0ble f\u00f8lgende valgt som styre for Botanisk hages Venner:**\n\nCharlie Haug, Styrets leder\n\nLene Jin Nielsen, Styremedlem\n\nIngunn Ormstad, Styremedlem\n\nMarianne Lange Karlsen, Varamedlem\n\nTim Brogden, Varamedlem\n\nTone Nordenborg, Varamedlem \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Foto: Trine Nervum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d25ec240-06c2-4272-80d1-491f41606df9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2009/09/12/95649/libanon-vant-gulloven-i-venezia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:03Z", "text": "# \u00abLibanon\u00bb vant Gull\u00f8ven i Venezia\n\nNtb\n\n12\\. sep. 2009 21:34 \u2013 Oppdatert 12. sep. 2009 21:34\n\nVANT: Samuel Maoz, regiss\u00f8r for den israelske filmen. Foto: Scanpix.\n\nDen israelske krigsfilmen \u00abLibanon\u00bb har vunnet Gull\u00f8ven under filmfestivalen i Venezia.\n\nFilmen er laget av Samuel Maoz og er en historie om den f\u00f8rste Libanon-krigen, fortalt fra innsiden av en israelsk stridsvogn. Filmen reflekterer mange av Maoz' egne opplevelser fra krigen i 1982, da han avtjente verneplikten i det israelske forsvaret.\n\nI takketalen sa Maoz at filmen er tilegnet de tusenvis av menneskene over hele verden som kommer helskinnet hjem fra kriger.\n\n\u2013 Tilsynelatende g\u00e5r det bra med dem, men p\u00e5 innsiden vil minnene alltid v\u00e6re meislet i sjelen, sa den israelske filmmakeren.\n\nPrisen for beste mannlige skuespiller gikk til britiske Colin Firth for rollen han spiller som homofil professor i filmen \u00abA Single Man\u00bb, som er designerens Tom Fords regidebut.\n\nRussiske Ksenia Rappoport ble k\u00e5ret til beste kvinnelige skuespiller i filmen \u00abLa Doppia Ora\u00bb, regissert av Giuseppe Capotondi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fad226a-e9e9-4f0a-9011-7497ac389036"}
+{"url": "https://spiselandslaget.com/2016/06/19/salat-med-asiatisk-rosastekt-laks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:03Z", "text": "# Salat med asiatisk rosastekt\u00a0laks\n\n\n\nav Maj-Britt Aagaard\n\njuni 19, 2016\n\n\nJeg lager alt for sjelden salat som et eget m\u00e5ltid. Det er selvf\u00f8lgelig dustete av meg, for salat er b\u00e5de sunt, godt og enkelt. Jeg er liksom litt karslig akkurat n\u00e5r det kommer til det som karer kaller gr\u00f8ntf\u00f4r. Jeg frykter at jeg ikke skal bli ordentlig mett. Akkurat som med risengrynsgr\u00f8t (uten sammenligning med salat for\u00f8vrig\u2026), frykter jeg en metthet etter endt m\u00e5ltid som ikke vil vare lenger enn en useri\u00f8s forelskelse.\n\nS\u00e5 jeg frykter alts\u00e5 3 ting: Risengrynsgr\u00f8t, salat og flyktige forelskelser. Jeg beundrer dem som spiser gr\u00f8t til middag hver l\u00f8rdag, og ikke noe annet. Jeg beundrer dem som spiser salat hver dag til lunsj uten noe annet substansielt tilbeh\u00f8r. Og jeg beundrer dem som g\u00e5r inn i en forelskelse uten \u00e5 frykte at det skal ta slutt.\n\nMen okkesom: Jeg spiser gr\u00f8t, jeg liker salat og jeg er forelsket. Fremdeles.\n\nS\u00e5 jeg lagde en salat med laks. Ikke noe hokus-pokus, og egentlig ikke en oppskrift som s\u00e5dan. Bare litt inspirasjon.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Ingredienser til 2 personer**\n\n300 g laksefilet, Salma eller Fr\u00f8yas lakseloin er perfekte\n\nRevet ingef\u00e6r, en bit p\u00e5 st\u00f8rrelse med tommelen din\n\nMasse frisk koriander\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nTil laksen blander du en neve finhakket frisk koriander med revet ingef\u00e6r og litt olivenolje. Salte og pepre laksestykkene, og fordel koriander- og ingef\u00e6rblandingen over.\n\nStek i ovnen p\u00e5 180 grader varmluft i ca 12 minutter. Den skal v\u00e6re m\u00f8rkerosa i midten og ikke helt gjennomstekt.\n\nDressingen bets\u00e5r av r\u00f8mme smakt til med sweet chilli saus. Du bestemmer selv balansen her. Kan godt ha litt koriander og ingef\u00e6r oppi i tillegg.\n\nOg salaten? Bland alle ingredienser og str\u00f8 pean\u00f8tter p\u00e5 toppen f\u00f8r du legger p\u00e5 den nystekte laksen, heller over dressingen og pynter med frisk koriander.\n\nDrikk hvitvin og nyt. Du blir mett. Tror jeg. H\u00e5per jeg. Og ingen skal forlate deg.\n\n### Ved printing blir ogs\u00e5 bilder printet, med mindre man selv gj\u00f8r innstillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87817d0e-b0e9-4284-b538-795622e65d7d"}
+{"url": "https://www.orkel.no/nyheter-og-aktiviteter/orkel-viser-muskler-pa-agritechnica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:33:48Z", "text": "#### Verdens st\u00f8rste\n\nAgritechnica er verdens st\u00f8rste landbruksmesse med rundt 500 000 bes\u00f8kende. Vi viser frem Orkel-produkter p\u00e5 mange messer i hele verden, men Agritechnica er v\u00e5r viktigste messe. I \u00e5r stiller vi her ut for 7. gang p\u00e5 rad. Messen er b\u00e5de et kontaktpunkt hvor vi b\u00e5de treffer import\u00f8rene og kundene v\u00e5re, og viser frem Compactorer og rundballepresser til publikum.\u00a0\n\n\n\n#### Ny modell\n\nTil standen har vi tatt med v\u00e5r nyeste Compactor, dvs. en rundballepresse for en rekke ulike materialer, blant annet finsnittet gras, sagflis og krosset korn. Med den tar Orkel rundballer til et nytt niv\u00e5 n\u00e5r det gjelder balletetthet, produksjonskapasitet og brukervennlighet. For denne nyheten har Dens-X allerede f\u00e5tt S\u00f8lvakset p\u00e5 Agroteknikk, hvor vi stiller ut fra 26. november i \u00e5r.\n\n\n\nDens-X p\u00e5 v\u00e5r stand\n\n#### Eneste norske\n\nP\u00e5 deltakerlisten er Orkel eneste norske utstiller. Vi er stolte av \u00e5 representere Norge her, men samtidig vil vi gjerne \u00f8nske flere norske bedrifter velkommen her. Vi synes ogs\u00e5 det er stas med alle nordmenn som pleier \u00e5 ta turen innom standen for en hyggelig prat, kaffe og norsk sjokolade.\n\n#### Hele verden som marked\n\nKundene finnes over hele verden. Til n\u00e5 p\u00e5 messen har vi knyttet kontakt med blant annet entrepren\u00f8rer fra Belgia, melkeprodusenter i Kina og storb\u00f8nder i S\u00f8r-Amerika, som setter pris p\u00e5 Orkels kvalitet og erfaring fra over 60 \u00e5r i bransjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2ff3a9-5826-48b5-90a2-9edb551b11c8"}
+{"url": "https://forum.svartkrutt.net/index.php?id=24174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:15Z", "text": "www.svartkrutt.net\n\n# forum.svartkrutt.net\n\n# Oppussing av Kongsberg Rolling block?? (Patronv\u00e5pen)\n\nav **arvegutt**, l\u00f8rdag 15. juli 2017, kl. 17:44 (490 dager siden)\n\nJeg har en Kongsberg rolling block rifle fra 1881. Ser treverket er lakkert. Er dette originalt eller har dette blitt p\u00e5f\u00f8rt i ettertid, slik at rifla i utgangspunktet kun var innsatt med olje? Om det er tilfellet at den har blitt lakkert i ettertid, hva mener dere om \u00e5 fjerne lakken og pr\u00f8ve \u00e5 olje inn treverket for \u00e5 gjennopprette den til sin originale stand? Ellers s\u00e5 er l\u00e5skasse, hane og blokka nesten blank i farge, ikke bl\u00e5nert s\u00e5nn som l\u00f8pet. Skal det v\u00e6re slik, eller har det ogs\u00e5 v\u00e6rt bl\u00e5nert?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b14ca1-649c-4b51-910c-3e5ea3b5e7cd"}
+{"url": "http://nevro.legehandboka.no/handboken/sykdommer/nevromuskulare-sykdommer/sykdommer-og-symptomer/nevropatisk-smerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00431.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:46Z", "text": "# Nevropatisk smerte\n\n### \u00c5rsaker\n\n**Perifere nevropatier**:  \n*Fokale:* fantomsmerter, nerveskade, entrapment syndromer, inflammasjon/infeksjon, kroniske postoperative smerter (eks stumpsmerte/fantomsmerte etter amputasjon, postmastectomi smertesyndrom, postthoracotomi smerte, arrsmerte med nevromer), Morton\u00b4s nevralgi, herpes zoster og post-herpetisk nevralgi, diabetisk mononevropati, diabetisk amyotrofi, bindevevssykdom (vaskulitt), plexusnevritt, perifere nervetumores, str\u00e5leskade, trigeminusnevralgi, glossofaryngeusnevralgi, vaskul\u00e6re kompresjonssyndromer.  \n*Generaliserte:* tynnfibernevropati, og\u00a0andre polynevropatier med mye smerter\u00a0(eks diabetes polynevropati, cytostatikaindusert polynevropati), vaskulittassosiert mononevritis multiplex, polyradikulitt.  \n**Sentrale smertesyndromer**: Vaskul\u00e6re lesjoner i hjernen (s\u00e6rlig hjernestamme og thalamus) og ryggmargen, MS og andre inflammatoriske, traumatisk ryggmargskade, traumatisk hjerneskade, syringomyeli og -bulbi, tumores, abscesser, Parkinson  \n**Blandede smertesyndromer**: Kroniske ryggsmerter med radikulopati, cancersmerte med malign plexusinvasjon, kompleks regional smertesyndrom.\n\n## Diagnostikk\n\n### Kliniske kjennetegn\n\nDiagnostikk av nevropatisk smerte baseres p\u00e5 en n\u00f8yaktig klinisk kartlegging. Klinisk us b\u00f8r omfatte anamnese (debut og utvikling, smertekarakter, provoserende/lindrende faktorer) og testing av respons p\u00e5 ber\u00f8ring, stikk, trykk, kulde, varme, og vibrasjon i omr\u00e5det med maksimal smerte, og kartlegge nevroanatomiske korrelerbare sensibilitetsendringer.  \nNevropatisk smerte beskrives ofte som brennende og/eller skytende med prikking, maurkryping (parestesier) eller elektriske sensasjoner (dysestesi). Ved unders\u00f8kelsen er det nesten alltid abnorme sensasjoner - hypersensitivitet ved siden av eller i omr\u00e5det med redusert sensibilitet. Se tabell over typiske trekk. Noen har bare enkelte av trekkene.\n\nDet typiske ved nevropatisk smerte er at det foreligger b\u00e5de positive og negative symptomer og tegn\n\n**Negative symptomer og tegn:**\n\nHypoestesi\n\nRedusert sensibilitet for ikke-smertefulle stimuli (stryke med bomullsdott)\n\nHypoalgesi\n\nRedusert sensibilitet for smertefulle stimuli (stikk, n\u00e5l, trepinne, eller stivt von Frey h\u00e5r)\n\nPallhypoestesi\n\nRedusert sensibilitet for vibrasjon (stemmgaffel over ben)\n\nTermal hypoestesi\n\nRedusert sensibilitet for kulde eller varme stimuli (ber\u00f8ring med kalde objekter (10\u2070C), og varme objekter (45\u2070C)\n\n**Positive symptomer og tegn:**\n\n**Spontane smerter eller sensasjoner**\n\nParestesier\n\nIkke-smertefulle p\u00e5g\u00e5ende sensasjoner (maurkryping)\n\nParoxysmal smerte\n\nSkytende str\u00f8mst\u00f8tliknede smerteattakker (varer sekunder)\n\nOverflatisk smerte\n\nSmertefulle p\u00e5g\u00e5ende sensasjoner, ofte av brennende karakter\n\n**Provosert smerter**\n\nAllodyni\n\nSmerte ved normalt ikke-smertefull ber\u00f8ring av huden, feks stryking med bomullsdott gir skarp brennende smerte som kan spre seg til uaffisert omr\u00e5de\n\nHyperalgesi, mekanisk\n\nLett trykk, stikk, varme eller kulde mot hud eller bein gir smerte\n\n### Supplerende unders\u00f8kelser\n\nAnamnese og klinisk unders\u00f8kelse er grunnleggende for rett diagnose, men flg tileggsunders\u00f8kelser kan v\u00e6re nyttige ved tvil:  \n## Behandling\n\n### Generelt\n\n  - F\u00e5 frem pasientperspektivet: pasientens oppfatning av smertens \u00e5rsak og betydning, v\u00e6r spesielt obs p\u00e5 om der er usikkerhet/frykt mht til underliggende \u00e5rsak\n  - Pasientedukasjon: informere om smertemekanismer, behandlingsplan og bivirkninger av valgt behandling\n  - Bli enige om realistisk behandlingsm\u00e5l. Informere om at en ikke kan forvente smertefrihet. Smertereduksjon p\u00e5 30% er ofte akseptert som klinisk nyttig.  \n    Evt diskutere/ registrere behandlingseffekt p\u00e5 s\u00f8vn, livskvalitet, og sosial fungering.\n  - Kartlegge angst, depresjon (link til BDI og HAD), tankefeller (katastrofetenking etc)\n  - Vurdere ikke-farmakologiske behandlingstiltak: kognitiv adferdsterapi, TENS (transcutan nervestimulering), ergoterapi, fysikalsk behandling (psyko-motorisk, avspenningsteknikker). Ikke evidens\u00b3.\n\n### Medikamenter - evidensgradering av effekt\n\nNNT: antall pas som m\u00e5 behandles for \u00e5 oppn\u00e5 50% smertelindring.\n\n**1.valg (sterk anbefaling iht GRADE)**\u2074:\n\n  - Gabapentin (Neurontin^(\u00ae)). NNT 7,2 God effekt ved diabetisk nevropati, postherpetisk smerte (utilstrekkelig evidens ved andre typer nevropatisk smerte\u2075. En liten studie viste mulig effekt p\u00e5 kroniske ischiassmerter; gabapentin bedre enn pregabalin\u2076)\u00a0\n  - Pregabalin (Lyrica^(\u00ae)). NNT 7,7. Av prishensyn skal gabapentin pr\u00f8ves f\u00f8rst\n  - Tricycliske antidepressiva (amytriptylin (Sarotex^(\u00ae))\u2077, imipramin, klomipramin). NNT 3,6. Kombinasjon av moderate doser imipramin og pregabalin kan ha god effekt hos noen\u2078.\n  - Serotonin og noradrenalin reopptakshemmere (duloxetin\u2079 (Cymbalta^(\u00ae))\n  - Karbamazepin (Tegretol^(\u00ae)) 1.valg ved trigeminusnevralgi, men mangelfull dokumentasjon for effekt ved andre nevropatiske smertetilstander.\n\n**2.valg (svak anbefaling iht GRADE)**\u2074:\n\n  - Tramadol (usikker effekt)\u00b9\u2070.\n  - Lidokain plaster (Versatis^(\u00ae)). Perifer nevropatisk smerte\n  - Capsaicin plaster (Qutenza^(\u00ae)). Perifer nevropatisk smerte. NNT 10,6\n\n**3.valg (svak anbefaling iht GRADE)**\u2074:\n\n  - Botulinumtoxin A subcutant. Perifer nevropatisk smerte\u00b9\u00b9. Smerter etter ryggmargsskade\u00b9\u00b2\n  - Sterke opiater (lite evidens\u00b9\u00b3)\n\n**Medikamenter med mulig, men mangelfult dokumentert, effekt**\u2074: cannabis\u00b9\u2074, kombinasjonsbehandling, capsaicin krem, carbamazepin, lacosamid, venlaflaxin\u00b9\u2075, clonidin topical (mulig effekt ved diabetisk nevropati\u00b9\u2076), lamotrigin, NMDA antagonister, oxcarbazepin, SSRI antidepressiva, topiramat, zonisamid, NSAIDS\u00b9\u2077, fentanyl\u00b9\u2078, buprenorfin\u00b9\u2079  \n**Medikamenter med svak dokumentasjon mot bruk**\u2074:, valproat  \n**Medikamenter med sterk dokumentasjon mot bruk**\u2074: levetirazetam, mexiletine\n\n### **Antiepileptika**\n\n|                                       |                                   |                                                                                         |                                                            |                                    |\n| :-----------------------------------: | --------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------- | ---------------------------------- |\n|            **Medikament**             | **Startdose**                     | **Titrering**                                                                           | **Maks dose**                                              | **Varighet av behandlings-fors\u00f8k** |\n| gabapentin (Neurontin^(\u00ae) (N03A X12)) | 100- 300mg om kvelden             | \u00d8k med 100-300 mg hver 3.-7. dag til lindring (fordel d\u00f8gndosen p\u00e5 tre daglige doser)   | 3600mg daglig (1200mgx3), lavere ved redusert nyrefunksjon | 4 uker p\u00e5 maks dose                |\n|  pregabalin (Lyrica^(\u00ae) (N03A X16))   | 25-75mg om kvelden eller 2xdaglig | \u00d8k med 25-75mg hver 3.-7.dag til lindring, (fordel d\u00f8gndosen p\u00e5 2 (evt 3) daglige doser | 600mg daglig (300mgx2), lavere ved redusert nyrefunksjon   | 4 uker p\u00e5 maks dose                |\n\n**Vanlige bivirkninger**: sedasjon, svimmelhet, \u00f8demer  \nForsiktighet ved nyresvikt  \nIndividuelt opptrappingstempo avhengig av bivirkninger (start lavt med kveldsdose).  \n**Vanlige bivirkninger:** Sedasjon, t\u00e5kesyn, t\u00f8rr munn, urinretensjon.  \n**Forsiktighet:** doser over 75 mg hos eldre gir ofte antikolinerge og sedative bivirkninger. \u00d8kt risiko for plutselig hjerted\u00f8d ved doser over 100mg.  \n**Forskrivning**: Bl\u00e5 resept, refusjonskode -71. Vilk\u00e5r: smerteanalyse.\n\n### **Serotonin og noradrenalin reopptakshemmere  \n**\n\n|                                      |               |                                   |                              |                                   |\n| ------------------------------------ | ------------- | --------------------------------- | ---------------------------- | --------------------------------- |\n| **Medikament**                       | **Startdose** | **Titrering**                     | **Maks dose**                | **Varighet av behandlingsfors\u00f8k** |\n| Duloksetin (Cymbalta^(\u00ae) (N06A X21)) | 30mg x 1      | \u00d8k til 60mg daglig etter 1-2 uker | 120mg daglig (60mg 2xdaglig) | 4 uker p\u00e5 maks dose               |\n\n**Vanlige bivirkninger**: kvalme. Forsiktighet ved leverpatologi, nyresvikt, alkoholmisbruk, og samtidig bruk av tramadol (fare for serotonergt syndrom)  \n**Forskrivning**: Cymbalta: Bl\u00e5 resept, \u00a72 refusjonskode -71 hvis diabetisk nevropati. Ved andre smertetilstander m\u00e5 det s\u00f8kes om individuell refusjon - \u00a73a punkt 71 Link til s\u00f8knadsskjema. Vilk\u00e5r: smerteanalyse, og TCA skal ha v\u00e6rt pr\u00f8vd f\u00f8rst.\n\n### **Opiater  \n**\n\n**Medikament**\n\n**Startdose**\n\n**Titrering**\n\n**Maks dose**\n\n**Varighet av behandlings-fors\u00f8k**\n\n**Tramadol** (Nobligan^(\u00ae) (N02A X02))\n\n50mg 1-2xdaglig\n\nEtter 1-2 uker konverteres til langtidsvirkende opiater (Dolcontin^(\u00ae), OxyContin^(\u00ae)eller Fentanyl (Durogesic^(\u00ae)) plaster (N02A B03)\n\nVed kronisk smerte: Gradvis opptrapping med depot opioid (feks Dolcontin^(\u00ae) 10mgx1-2, OxyContin^(\u00ae) 5mgx1-2, eller Norspan^(\u00ae) 5\u00b5g/time). Fentanyl plaster vil ikke egne seg til opioidnaive pasienter pga h\u00f8y startdose\n\nTapentadol (Palexia depot^(\u00ae) (N02A X06)) er en kombinasjon av opioid og noradrenalinreopptakshemmer som kan ha effekt p\u00e5 b\u00e5de nevropatiske og nociseptive smerter\u00b2\u2070.**  \nVanlige bivirkninger**: kvalme, oppkast, obstipasjon, svimmelhet, avhengighet.  \n**Forsiktighet**: rushistorie, suicidalfare, bilkj\u00f8ring. Usikker effekt av opioider ved kronisk lumbal rotsmerte. Anbefaler begrenset bruk av opioider ved kroniske nevropatiske smerter pga mye bivirkninger, hyperalgesi, toleranseutvikling, opptil 50 % misbruk/avhengighet.  \n**Forskrivning:** hvit resept - ikke refusjonsberettiget. Etter nye regler for s\u00f8knad om refusjon for opioider etter \u00a73a, punkt -71 fra oktober 2016 kan fastlege s\u00f8ke refusjon ved avklarte smertetilstander for d\u00f8gndoser inntil 100mg ekvivalent morfindose. Ved uavklarte kroniske smertetilstander eller ved d\u00f8gndoser over 100mg ekvivalent morfindose m\u00e5 det s\u00f8kes via tverrfaglige smerteklinikker som er godkjent av HELFO (Link til denne siden hos HELFO) . Spesialist i nevrologi eller anestesiologi kan kun s\u00f8ke dispensasjon fra denne regel dersom det kan dokumentes med underskrift et fast samarbeid med psykolog/psykiater/ kognitiv terapeut eller sykepleier med spesialkompetanse innen psykiatri).  \nLink til nasjonal veileder for bruk av opioider ved langvarige non-maligne smertetilstander\n\n### **Lokale midler**\n\n**Capsaicin plaster** (Qutenza^(\u00ae)). Kan appliseres p\u00e5 hypersensitive (allodyni) hudomr\u00e5der ved perifer nevropatisk smerte (eks postherpetisk nevralgi). Kan ikke brukes i ansikt. Ved bruk utenfor sykehus kan det foreskrives \u00a72 p\u00e5 bl\u00e5 resept, punkt 71. Ved bruk i sykehus m\u00e5 avdelingen dekke utgift.\u00a0  \n**Lidokain plaster** (Versatis^(\u00ae)). Kan appliseres p\u00e5 hypersensitive (allodyni) hudomr\u00e5der ved perifer nevropatisk smerte (eks postherpetisk nevralgi).\u00a0Ikke refusjonsberettiget, s\u00f8k evt om individuell refusjon p\u00e5 \u00a73a\u00a0punkt 71.  \n**Botulimuntoxin A**: 100 enheter fordelt med subcutane injeksjoner a 5 enh med 1,5-2 cm avstand i smertefullt omr\u00e5de viste effekt p\u00e5 nevropatisk smerte (polynevropati, CIDP og posttraumatiske nevropatier) i en RCT\u00b9\u00b9.\u00a0En RCT av 40 pasienter med nevropatisk smerte etter ryggmargsskade viste effekt av 200 enheter fordelt subkutant i smertefullt omr\u00e5de\u00b9\u00b2.\n\n### Annen behandling\n\nMangelfull evidens\n\n  - **Kognitiv terapi**: for \u00e5 bedre livskvalitet\n  - **Fysisk aktivitet**: trening, yoga, tai chi mm\n  - **Fysioterapi evt med TNS** (transkutan nervestimulering)\u00b2\u00b922: henvis til fysioterapeut for utpr\u00f8ving av TNS. Anbefales ikke ved kroniske ryggsmerter, men kan pr\u00f8ves ved andre tilstander.\n  - **Nerveblokkader** med epidurale blokkader (postherpetisk nevralgi, radikulopati, kroniske smerter etter ryggoperasjon) eller sympatikusblokkade (ryggsmerter, kompleks regionalt smertesyndrom)\n  - **Ryggmargsstimulator** kan ha effekt ved ryggsmerter med kronisk radikulopati, kompleks regionalt smertesyndrom. Det er nylig vist i en randomisert kontrollert studie \u00e5 ha effekt ved smertefull diabetisk nevropati\u00b2\u00b3\n  - **Pulset radiofrekvensbehandling**\u00b2\n  - **Ikke-invasiv hjernestimulering** (repetetiv transcranial magnet stimulering rTMS) har mulig kortvarig effekt, men mangelfull evidens\u00b2\u2074\n  - **Mikrovaskul\u00e6r dekompresjon** (trigeminus nevralgi)\n  - **Intrathekal infusjon av analgetika** (cancersmerter, postherpetisk nevralgi, ryggsmerter etter operasjon, kompleks regionalt smertesyndrom)\n  - **Andre**\u00b2: Akupunktur, meditasjon, massasje, vibrasjon, cupping, reflexologi/soneterapi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28566d43-a5b5-4c1b-9030-a263b8524436"}
+{"url": "https://www.webasto.com/no/om-webasto/firmainformasjon/webasto-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:29:56Z", "text": " \n\n# Webasto Norge\n\n### Webasto i Norge\n\n\u00a0\nGjennom de siste 100 \u00e5rene har Webasto-konsernet utviklet seg til en verdensledende produsent av tak og termosystemer til bilindustrien. Webasto beskjeftiger i dag ca. 12.000 medarbeidere i 46 land med hovedkontor i M\u00fcnchen og fabrikker rundt om i Europa, Japan, Korea og USA. I 2001 etablerte Webasto Thermo & Comfort A/S seg i Danmark og\u00a0i 2015 etablere vi datterselskapet Webasto Thermo & Comfort Norway. Det norske selskapet st\u00e5r for salg, markedsf\u00f8ring og service av alle konsernets produkter i Norge. Kontoret i Norge er\u00a0placert p\u00e5 Industriveien 34A, 2072 Dal.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8e5256-5102-4db4-8caa-4a30b1593873"}
+{"url": "https://www.larvikhk.no/2013/02/10/vant-krigen-mot-buducnost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:27:09Z", "text": "Skrevet av Tor Odvar Moen\n\nLarvik H\u00e5ndballklubb kriget til seg to vanvittig deilige bortepoeng mot Buducnost i deres fryktede hjemmehall Moraca i kveld. Seieren p\u00e5 20-18 kan bli avgj\u00f8rende i kampen om avansement til semifinalene.\n\n**Sl\u00e5ss for poengene**\n\nDet ble aldri noen velspilt kamp i kveld, men h\u00e5ndball p\u00e5 dette niv\u00e5et best\u00e5r av en stor del \"kampsport\".\u00a0 Begge lag forsvarte seg p\u00e5 beste m\u00e5te. Larvik tok f\u00f8ringen innledningsvis ,i det som skulle vise seg \u00e5 bli en m\u00e5lfattig omgang. Buducnost snek seg foran til pause med ledelse 9-8. I andre omgang l\u00e5 Larvik 1- og 2 m\u00e5l bak\u00a0 lenge, men mot slutten viste jentene hva som bor i dem n\u00e5r kamper skal avgj\u00f8res.\u00a0 F\u00f8r kampen var Larvik det siste laget som har vunnet i Moraca, 18. April 2011- det er de fortsatt.\n\n**-M\u00e5 bruke dette helt r\u00e5tt**\n\nCecilie Leganger leverte nok en gang en str\u00e5lende kamp, og hun oppsummerte kampen slik.\n\n\\-Det var en slitekamp med fighting og sliting, mellom to gode forsvarslag. Det er noe s\u00e5 utrolig deilig \u00e5 vinne slike kamper p\u00e5 bortebane, selv om det ikke n\u00f8dvendigvis var noe skj\u00f8nnspill. Det er ofte de lagene som har skj\u00f8nt at Hovedrunden er en krig og en kamp som g\u00e5r langt i turneringen.\n\n\\-Vi m\u00e5 bruke dette helt r\u00e5tt frem mot en veldig vanskelig kamp mot Gy\u00f6r p\u00e5 l\u00f8rdag. Der f\u00e5r vi bruk for den samme resepten, avslutter Cecilie.\n\n\u00a0\n\nFire poeng p\u00e5 de to f\u00f8rste kampene i Hovedrunden m\u00e5 rett og slett kalles en dr\u00f8mme\u00e5pning. La oss h\u00e5pe p\u00e5 et like godt resultat f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag n\u00e5r Gy\u00f6r st\u00e5r p\u00e5 motsatt banehalvdel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98e65483-bace-4118-972f-32961bd9fe89"}
+{"url": "http://tormodgranheim.nettblogg.no/1183781882_touch_and_go.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:27Z", "text": "# tormodgranheim\n\nTormod Granheim - eventyr utenfor allfarvei.\n\n## Touch and go\n\n  - 07.07.2007 kl.06:34 i Abora3 over Atlanterhavet\n  \nOulf, mens han fortsatt var ombord. Foto: Tormod Granheim.  \n  \n**Etter kun kort tid i NYC** har den tyske legen Oulf som ville v\u0107re med \u013a seile, f\u013att kalde f\u0159tter, og hoppet av turen. Han var ikke bygd av det amerikanerne kaller ?the right stuff?.\n\n\u00a0\n**Det er lett** \u013a sitte hjemme i TV-sofaen og se reportasjer om eventyrlige reiser under fjerne himmelstr\u0159k. Og s\u013a f\u013a lyst til \u013a v\u0107re med p\u013a reisen. Oulf gikk lengre: Han tok kontakt, og en lege var velkommen ombord, han reiste over dammen og ut p\u013a Hudsonelva med oss. Men der et sted gikk grensen. Et 60-talls d\u0159gn blant b\u0159lger h\u0159ye som hus og skjeggete menn som lukter av svette og ramsalt sj\u0159 var visst ikke s\u013a fristende like vel.\n\n\u00a0\n\n**For meg er det** uvant med s\u013a mye frem og tilbake p\u013a deltagerlista like f\u0159r avreise. Jeg syns det var t\u0159ft gjort av Oulf \u013a gj\u0159re noe s\u013a konkret med dr\u0159mmen sin og men den ikke var sterkere var det nok riktig \u013a kaste inn h\u013andklet med en gang. H\u013aper bare ikke det blir helt reality-show med deltagere som kommer og g\u013ar i et sett.\n\n\u00a0\n**Apropos** den saken s\u013a str\u0159mmer s\u0159knader inn til stillingen til som ny skipper, jeg h\u013aper den saken er l\u0159st ganske snart.\n\n\u00a0Tormod  \n  \n\nPS: Visste du forresten av ?Touch and go? er et gammelt seilskuteuttrykk? N\u013ar seilskuteskipperne krysset opp trange kanaler, uten ekkolodd - i gammel tid, seilte de like til de\u00a0ber\u0159rte grunnen med kj\u0159len\u00a0f\u0159r de krysset vind\u0159yet - for \u013a utnytte plassen og vinne mest mulig h\u0159yde...\n\n  - 07.07.2007 kl.06:34 i Abora3 over Atlanterhavet\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fbf624b-b1b6-4a26-a7db-3471ee8ca91d"}
+{"url": "http://kommunenm.nsp01cptest.nhosp.no/?cmd=resultat&fnr=10&knr=1845&ind=19", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:16:23Z", "text": "\nKompetanse: Kompetanse, b\u013ade i form av fagl\u0107rte og h\u0159yere utdanning, er viktige faktorer for kvaliteten i det kommunale tjenestetilbudet og for n\u0107ringslivets konkurranseevne. Tallgrunnlaget er fra 2017. \n\n#### Fakta om S\u0159rfold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa10185d-1c1b-4829-a2de-f37089277ce1"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/103153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:26Z", "text": "\n\n## Multiconsult AS\n\n*Multiconsult Region Nord er lokalisert med regionskontor i Troms\u00f8 og har kontorer p\u00e5 Svalbard, Kirkenes, Vads\u00f8, Alta, Sortland, Narvik og Bod\u00f8. Vi er totalt 140 ansatte. Regionskontoret i Troms\u00f8 har i dag 100 medarbeidere.*  \n  \n*Avdeling for Konstruksjoner og tekniske systemer best\u00e5r i dag av 33 medarbeidere hvorav 8 stk tilh\u00f8rer seksjon Konstruksjonsteknikk. Konstruksjonsteknikk er en av 5 seksjoner p\u00e5 avdelingen.*  \n  \n*Regionen utf\u00f8rer flerfaglig r\u00e5dgivning og prosjektering inkludert design og arkitektur. V\u00e5re fagomr\u00e5der spenner fra planarbeid og konsekvensutredninger, kartlegging av fysisk milj\u00f8 og grunnunders\u00f8kelser, geoteknikk og geologi, til bygninger og infrastruktur p\u00e5 land, konstruksjoner og anlegg onshore og offshore.*  \n\n**Firma:** Multiconsult AS  \n**Nettside:** http://www.multiconsult.no/  \n**Fylke:** Troms  \n**Sted:** Troms\u00f8  \n**S\u00f8knadsfrist:** 19.04.2013  \n\nSeksjon Konstruksjonsteknikk jobber med oppdrag i hele Nord-Norge og p\u00e5 Svalbard. Vi har ogs\u00e5 oppdrag for st\u00f8rre internasjonale selskaper som jobber med utvikling av infrastruktur i forbindelse med olje- og gassfelt i arktiske omr\u00e5der. Vi tror den positive utviklingen i nordomr\u00e5dene og p\u00e5 Svalbard vil fortsette i tiden fremover, og \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 styrke v\u00e5rt gode fagmilj\u00f8 innen konstruksjonsteknikk i Troms\u00f8.\n\n  \n#### Ansvarsomr\u00e5de\n\nI stillingen som seksjonsleder \u00f8nsker vi en person med interesse og evner for \u00e5 lede medarbeidere. Du vil ha personalansvar for seksjonen og v\u00e6re ansvarlig for at seksjonen oppn\u00e5r definerte utviklingsm\u00e5l for seksjonen og medarbeiderne, faglig kvalitet og \u00f8konomiske resultater. Du vil ha tilbuds- og oppdragsansvar for seksjonens oppdrag.  \n  \nSom seksjonsleder vil du delta i avdelingens ledergruppe og bidra i avdelingens markedsf\u00f8ring og tilbudsarbeid. Seksjonsleder rapporterer til avdelingsleder for Konstruksjoner og tekniske systemer.  \n\n  \n\nKvalifikasjoner:  \n  \n\u25aa H\u00f8yere utdanning fra universitet, h\u00f8yskole eller tilsvarende innenfor konstruksjonsteknikk.  \n\u25aa Selvstendig, fleksibel og omgjengelig person med god skriftlig norsk fremstillingsevne.  \n\u25aa God til \u00e5 kommunisere, engasjerende og motiverende overfor medarbeidere og kunder.  \n\u25aa Minimum 4 \u00e5rs erfaring.\n\n  \n#### MULTICONSULT kan tilby\n\n\u25aa Utviklende og interessante arbeidsoppgaver med muligheter for faglig og personlig utvikling  \n\u25aa Godt arbeidsmilj\u00f8 og konkurransedyktige betingelser  \n\u25aa Mulighet for deltagelse i landsdekkende kompetansenettverk  \n\u25aa Fem uker ferie, og ekstra fri i romjul og p\u00e5ske  \n\u25aa Aktivt bedriftsidrettslag og sosiale aktiviteter  \n\u25aa N\u00e6rhet til flott natur og turmuligheter  \n\n  \n\nSynes du dette er noe for deg?  \nDa ser vi frem til \u00e5 motta en s\u00f8knad fra deg.  \n  \nFor \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stillingen, registrer deg i v\u00e5r rekrutteringsdatabase og legg ved s\u00f8knad, CV og karakterutskrift eller ta kontakt med v\u00e5r avdelingsleder Lars-Thomas Nordkild, mobil 99 71 10 69\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b4ad20d-17e4-4a01-afb8-fa612636f4e0"}
+{"url": "http://www.runhild.com/andre-prosjekt/bli-med-pa-workshop-sommer-padling-i-lofoten-med-3-forskjellige-workshops-kajakk-tang-og-friluftsliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:42Z", "text": "# Bli med p\u00e5 workshop: Sommerpadling i Lofoten med 3 forskjellige workshops \u2013 kajakk, tang og friluftsliv\n\nP 17/02/2016\n\nU Runhild\n\nKajakk Nord i samarbeid med Hattvika Lodge og Ut i Lofoten inviterer til 6 dager med kajakk i Lofoten. Sammen med tre sv\u00e6rt kompetente friluftsfolk vil vi l\u00e6re oss verdifulle friluftsferdigheter, i tillegg til \u00e5 padle mye kajakk. Tang ekspert Runhild Olsen vil l\u00e6re oss hvordan vi skal forberede tang som mat, utend\u00f8rs kokken Lars Erik Jensen vil l\u00e6re hvordan lage deilig mat utend\u00f8rs og Matt Skuse vil l\u00e6re oss hans filosofi for sporl\u00f8s ferdsel i naturen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92d40974-3144-4ca0-ba6c-f1f25eecbfeb"}
+{"url": "http://www.evisdom.com/internett/2014/04/Er-det-mot-e-Etikette-a-ha-et-automatisk-svar-til-alle-e-postmeldinger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:31Z", "text": "## Er det mot e Etikette \u00e5 ha et automatisk svar til alle e-postmeldinger?\n\nE-etikette, noen ganger referert til som *nettikette* i grove trekk, er en komplisert ting. Det er absolutt ikke riktig \u00e5 unnlate \u00e5 svare p\u00e5 e-post, spesielt fra enkeltpersoner, men vi alle bli litt for hektisk til tider og kan v\u00e6re i stand til \u00e5 gj\u00f8re mer enn \u00e5 bekrefte mottak av e-post og lover \u00e5 skrive mer detaljert p\u00e5 et senere tidspunkt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt det er hensiktsmessig \u00e5 sende et automatisk svar til alle e-postmeldinger er ogs\u00e5 komplisert.\n\nVanligvis er det anses hensiktsmessig \u00e5 sende et automatisk svar til alle e-postmeldinger n\u00e5r du er fullt i stand til \u00e5 levere tilbake en respons. Praksisen er blitt mer vanlig selv n\u00e5r folk er i stand til \u00e5 besvare e-posten deres, og dette ville virke et brudd p\u00e5 e-etikette. P\u00e5 den annen side, hvis du planlegger \u00e5 ta en ferie, og du er en privatperson, arbeid for en liten bedrift, eller ha en privat praksis som advokat eller lege, kan folk vente i flere dager til flere uker h\u00e5per p\u00e5 svar fra deg som kan ta mer tid enn de hadde forventet. Hvis du mottar store mengder e-post, e-etikette eksperter anbefaler at du skriver et passende svar, og sende et automatisk svar til alle e-postmeldinger hvis du planlegger \u00e5 v\u00e6re borte fra datamaskinen eller en e-kilde for mer enn 48 timer i l\u00f8pet av Business Week.\n\nSvaret du rammen b\u00f8r v\u00e6re h\u00f8flig og forretningsmessig, siden du kan motta brev fra venner eller profesjonelle. Oppgi ditt frav\u00e6r, men det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 si hvorfor, og gi en tid estimat for n\u00e5r du planlegger \u00e5 begynne \u00e5 svare p\u00e5 e-post. Gi deg selv et par dager ekstra tid spesielt hvis du vanligvis f\u00e5 et stort antall e-poster. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan oppfylle dine forpliktelser til \u00e5 svare p\u00e5 e-post mens du fremdeles gi deg selv tid til \u00e5 komme tilbake i gear etter \u00e5 ha v\u00e6rt borte i noen dager.\n\nMerk at noen av e-postene er sannsynlig \u00e5 sprette n\u00e5r du bruker en automatisk responder, spesielt hvis du mottar mye spam eller Bacn e-poster. Faktisk, hvis du abonnere p\u00e5 nyhetsgrupper eller sosiale nettverk steder, vil du kanskje melde deg mens du er p\u00e5 ferie. P\u00e5 denne m\u00e5ten trenger du ikke fylle opp andres postkasser med flere meldinger om hvordan du er borte, som regnes som uh\u00f8flig. Teoretisk sett, hvis du skal bruke et automatisk svar p\u00e5 all e-post mens du er borte, b\u00f8r du s\u00f8rge for at du bare skal motta meldinger av personlig eller bedrift natur. Hvis du ikke vil g\u00e5 glipp av newsgroup eller Bacn emails, abonnere p\u00e5 disse under en annen e-postadresse enn den du bruker til personlige eller forretningsmessige korrespondanse.\n\nStore selskaper eller virksomheter som mottar en betydelig mengde e-post kan bruke et automatisk svar for \u00e5 bekrefte mottak av e-post. Det er ansett som h\u00f8flig for enhver bedrift \u00e5 sende et automatisk svar til alle e-postmeldinger fordi den anerkjenner mottak av disse. Denne situasjonen er analog til en travel servit\u00f8r nikker til deg p\u00e5 en restaurant. Hun forteller deg at hun ser deg og vil komme til bordet s\u00e5 snart hun kan. Et stort selskap som til slutt vil svare p\u00e5 e-posten din er egentlig gi som vennlige nikk med l\u00f8fte om et personlig svar i l\u00f8pet av f\u00e5 dager eller uker.\n\nDet er spesielt viktig for leger, terapeuter, og eventuelle allierte helsearbeidere som bruker e-post korrespondanse med pasienter \u00e5 sende et automatisk svar til alle e-postmeldinger n\u00e5r de skal ut av byen i l\u00f8pet av Business Week for mer enn to dager. Hvis en pasient har en umiddelbar bekymring, kan helsepersonell indikere et alternativ kontakt slik at pasienten ikke beh\u00f8ver \u00e5 vente i flere dager og ikke klarer \u00e5 h\u00e5ndtere en helse bekymring for at kanskje trenger oppmerksomhet med en gang.\n\n**----------------------------------**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdaca37f-64e4-46a8-8c62-3e32878cf9bd"}
+{"url": "http://maritimt.com/nb/maritimt-magasin/hurtigruten-kjoper-tilbake-skip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:54:42Z", "text": "# MARITIMT\n\nPublisert: 06.11.2017 kl. 13.12 | Oppdatert: 07.11.2017 kl. 14.12\n\n\n\nNordlys er ett av skipene Hurtigruten n\u00e5 kj\u00f8per tilbake. Foto: Hurtigruten AS\n\n**Hurtigruten AS kj\u00f8per tilbake skipene *Richard With* og *Nordlys*. Det er Coastal Holding AS som st\u00e5r bak kj\u00f8pet. Til finansieringen har man ved hjelp av meglerhusene Carnegie og DNB Markets hentet inn 400 millioner gjennom et obligasjonsl\u00e5n med l\u00f8petid tre \u00e5r.**  \n  \nBel\u00f8pet skal ikke bare dekke kj\u00f8pet, men ogs\u00e5 brukes til oppussing av de to fart\u00f8yene.  \n\u00a0  \n**POPUL\u00c6RT L\u00c5N**  \nCoastal Holding er datterselskap av Silk Topco, som ogs\u00e5 eier Hurtigruten. Bak Silk Topco st\u00e5r f\u00f8rst og fremst et britisk pensjonsfond, mens Petter Stordalen og Trygve Hegnar begge er inne i p\u00e5 eiersiden med henholdsvis 11.59 og 4,91 prosent av aksjene.  \nIf\u00f8lge nettstedet hegnar.no (som ogs\u00e5 eies av Trygve Hegnar) var l\u00e5net popul\u00e6rt blant investorene, og ble solgt ut i l\u00f8pet av minutter.  \n\u00a0  \n**DAGENS EIERE**  \nDe to aktuelle skipene eies i dag av eksterne selskapet, og det blir antatt at prisen som betales ikke er s\u00e5 langt unna det Hurtigruten ville ha betalt i leie frem til dagens avtale om kysttrafikken utl\u00f8pet.  \n  \n*Richard With* er i dag eiet av selskapet Kystruten KS, mens *Nordlys* eies av Kiberg Shipping AS. *Richard With* er bygget i 1993 og *Nordlys* i 1994, begge hos Volkswerft Gmbh i Stralsund, Tyskland.\n\n\n\n#### John Inge Vikan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dc4ce25-07b4-4026-a929-77f4a6e7992c"}
+{"url": "https://mangt.dk/nye-vaerker-rich-focus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:59Z", "text": "Disse to sk\u00f8nheder b\u00e6rer titlerne RICH og FOCUS. Og med god grund.\n\n2 replies  \n\n1.  \n    \n    Jools says:\n    \n    30\\. august 2018 kl. 13:17\n    \n    Just beautiful. And against the wall they are stunning.  \n    Jools\n    \n2.  \n    \n    Camilla says:\n    \n    5\\. september 2018 kl. 08:16\n    \n    Smukke damer.  \n    Er ret vild med din stil:o)  \n    K\u00f8bte sidste \u00e5r FREM plakaten fra dig, og den h\u00e6nger og pryder i stuen. Som sk\u00f8n p\u00e5mindelse p\u00e5 positivitet og gl\u00e6de\u2026\n    \n\n\nRICH som er til venstre har disse ord bag sig\u2026.\u00a0*Being RICH is many things, and is not only having a\u00a0huge\u00a0bank account\u2026.most people know that.\u00a0This lady is rich, she has things under control (most of the time), likes structure (most of the time) and loves style\u2026.good style.*\n\nFOCUS som er til h\u00f8jre er skabt med disse ord i tankerne\u2026.\n\n*The\u00a0colours in this original piece are calm and harmonious. I created this with thoughts of\u00a0being focused, organised and feeling good in your mind and your body. Those are my thoughts\u2026..feel free to analyse as you wish.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd99be62-a1be-43ea-8079-b50c5002f89a"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/nar_kvelden_kommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:53Z", "text": "\n## N\u00e5r kvelden kommer\n\nAv Trond Rudsli, 02.11.2012\n\nRart n\u00e5rt kvelden kommer du,  \nselve dagen er liksom forbi  \nDa dukker det liksom opp noen ord,  \neller tanker jeg f\u00e5r lyst til \u00e5 si  \nKanskje vil noen h\u00f8re om dem,  \nfordi de treffer et sted  \nDet hender jo ofte at noen blir glade,  \nog noe blir lettere \u00e5 leve med\n\nJeg skriver mest til dem som halter,  \np\u00e5 samme m\u00e5te som meg  \nDet blir umulig \u00e5 treffe alle,  \ntross alt er jeg bare meg  \nJeg trekker p\u00e5 smileb\u00e5ndet,  \nen plutselig humor tok tak i meg  \nAlle er vi enkle mennesker,  \ndet tror i hvertfall jeg\n\nVi snubler borti en rekke ting,  \nvi aldri burde ha gort  \nI v\u00e5r iver etter \u00e5 lykkes et sted,  \nkommer svingen ofte s\u00e5 altfor fort  \nEgentlig er vi uerfarne,  \np\u00e5 mange sett og vis  \nI blant gir noen oss ros,  \ni blant f\u00e5r vi ris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dab06721-3018-414b-941e-12c9ee06baa6"}
+{"url": "http://itkonsult.no/cloud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:22Z", "text": "## Gi mer kraft til det Office du stoler p\u00e5\n\nDu kan arbeide fra n\u00e6r sagt hvor som helst med Office-programmene du stoler p\u00e5, p\u00e5 alle favorittenhetene dine \u2013 PCer, Mac-maskiner og enkelte mobile enheter.\n\n## E-post og kalendere n\u00e5r du er p\u00e5 farten\n\nS\u00f8rg for at alle er synkronisert med e-post i bedriftsklasse og delte kalendere som kan brukes fra skrivebordet eller p\u00e5 reiser.\n\n## Opprett et nettsted som bygger ditt merke\n\nMarkedsf\u00f8r bedriften med et nettsted som er enkelt \u00e5 opprette og oppdatere \u2013 uten noen vertskostnader.\n\n## Utvid rekkevidden med Office Web Apps\n\nOpprett, lagre, rediger og del Office-dokumenter p\u00e5 nettet slik at de er tilgjengelige uansett hvor du og resten av teamet arbeider.\n\n## Arbeid bedre sammen med fildeling\n\nSamarbeid med gruppemedlemmer, partnere og kunder med dokumenter som alltid er oppdaterte og tilgjengelige fra nesten hvor som helst.\n\n## Konferanser gjort enkelt\n\nKoble til umiddelbart, eller konfigurer og v\u00e6r vert for HD-videokonferanser med flere parter, med notering i sanntid og skjermdeling.\n\n## Sikkerhet og personvern\n\nDine data er dine. Microsoft skanner ikke e-post eller dokumenter for \u00e5 kunne annonsere. Det er markedsleder innen personvern, gjennomsiktighet, sikkerhet og samsvar.\n\n\u00a0\n\n\nNoen bedrifter har ofte et On-premise oppsett som tilsier at det er kun aktuelt \u00e5 flytte eposten til cloud. Dette gj\u00f8r Office 365 Exchange Online til et fornuftig valg. IT Konsult AS hjelper din bedrift med migrering av data fra n\u00e5v\u00e6rende system til Exchange Online, oppsett, tilrettelegging, oppl\u00e6ring og l\u00f8pende support.\n\n## Fordeler med Exchange Online**:**\n\nExchange online gir deg tilgang til e-post, kalender og kontakter fra nesten hvor som helst, n\u00e5r som helst, p\u00e5 stasjon\u00e6re PCer, b\u00e6rbare PCer og mobile enheter\\*, samtidig som du f\u00e5r beskyttelse mot virus og s\u00f8ppelpost.\n\n**\n\nJobb fra nesten hvor som helst, og f\u00e5 automatisk oppdatert e-post, kalender og kontakter p\u00e5 enhetene du bruker mest, inkludert PC, Mac, smart-telefoner og nettbrett\\*.\n\n**\n\nF\u00e5 profesjonell e-post som er enkel \u00e5 h\u00e5ndtere. Exchange Online gir hver bruker en postboks p\u00e5 50 gigabyte (GB)\n\n**\n\nKoble til med Microsoft Outlook 2010 eller Outlook 2013, og bruk alle de omfattende Outlook-funksjonene du allerede kjenner og bruker, uansett om du er koblet til Internett hjemme, p\u00e5 kontoret eller arbeider frakoblet.\n\n**\n\nPlanlegg enkelt m\u00f8ter ved \u00e5 dele kalendere og vise dem side ved side, slik at du kan se kollegenes tilgjengelighet og foresl\u00e5tte m\u00f8tetidspunkt fra kalenderen.\n\n**\n\nF\u00e5 tilgang til e-post, kalender og kontakter fra nesten hvilken som helst webleser samtidig som du beholder den omfattende, velkjente Outlook-opplevelsen med Microsoft Outlook Web App.\n\n**\n\nBidra til \u00e5 beskytte organisasjonen mot s\u00f8ppelpost og virus med Microsoft Forefront Online Protection for Exchange, som inkluderer flere filtre og viruss\u00f8kemotorer.\n\n\u00a0 \u00a0*\\*Tilgang fra mobile enheter krever Wi-Fi-funksjoner eller avhenger av tilgjengeligheten i mobiloperat\u00f8rens nettverk.*\n\n\n\n## Windows Intune \u2013 den mest kostnadseffektive l\u00f8sningen for administrasjon av PC-er\\!\n\nMed\u00a0Microsoft Intune kan IT administrator\u00a0drifte alle PC-er og servere i din bedrift uansett hvor de befinner seg. Ved behov for assistanse kan vi gi deg hurtig hjelp via chat, tale, video og desktop sharing.\u00a0Microsoft Intune er en omfattende l\u00f8sning som kombinerer skybasert PC-administrasjon og virus/malware beskyttelse med oppgraderingsrettigheter til fremtidige versjoner av Windows.\n\nMed skytjenesten Microsoft Intune kan vi hjelpe deg med:\n\n  - beskytte PC-er mot skadelig programvare\n  - administrere oppdateringer\n  - overv\u00e5ke PC-er proaktivt\n  - tilby ekstern hjelp\n  - spore maskin- og programvareinnhold\n  - angi sikkerhetspolicyer\n\n#### Fjernhjelp\n\nMed fjernhjelp fra IT Konsult AS kan en tekniker hos oss sitte et helt annet sted og jobbe med datamaskinen din via en sikker tilkobling.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "703bd031-6f5f-444b-9601-6cd6ecab3810"}
+{"url": "https://www.dansommer.no/kroatia/senj/feriehus-4-personer-ckv140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:54:29Z", "text": "# Feriehus - Senj-Starigrad, Kroatia\n\n\n\nFerieboliger der du \u2013 i utvalgte sesonger \u2013 kan velge ankomstdag selv. I ferieboligens kalender kan du se om valgfri ankomst er mulig i perioden du \u00f8nsker.\n\nThis concept is only available during the following periods:\n\n  - Til L\u00f8r. 12. jan 2019\n\n\n\nFeriebolig med mulighet for kortere opphold (3-5 dager) enn \u00e9n uke. Perfekt for deg som \u00f8nsker en langhelg\\! Miniferie kan bookes i utvalgte perioder. Rabatt p\u00e5 ukespris regnes ut fra antall bookede dager. Leieprisen vises n\u00e5r du har valgt \u00f8nsket periode.\n\nThis concept is only available during the following periods:\n\n  - Til L\u00f8r. 12. jan 2019\n\n\n\nIngen ekstra kostnader\\! Senget\u00f8y,sluttrengj\u00f8ring, str\u00f8m, gass, vann og kurskatt er inklusiv i disse feriehusene.\n\n\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at internettilgang kan v\u00e6re begrenset til en viss mengde GB. Hvis internettforbindelsen kun er tilgjengelig mot gebyr vil dette v\u00e6re angitt i husbeskrivelsen under 'Fasiliteter'.\n\n\n\nFeriebolig med terrasse/balkong med fri panoramautsikt over vann som ligger maks. 4 km unna.\n\n\n\nI disse feriehusene er husdyr hjertelig velkommen. Viktig\\! Maks. 2 husdyr pr. feriehus (i S\u00f8r-Europa maks. 1 husdyr). Med husdyr forst\u00e5s hunder, katter, hamstere, kaniner og lignende.\n\n\n\nFerieboligen har nye/velholdte hagem\u00f8bler. Avhengig av ferieboligens st\u00f8rrelse, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re solsenger tilgjengelig (gjelder ikke Norge og Sverige).\n\nThis concept is only available during the following periods:\n\n  - L\u00f8r. 12. jan 2019 - L\u00f8r. 11. jan 2020\n\n## Husbeskrivelse\n\nLille stenhus beliggende direkte ned til havet og kun 5 m fra en stenstrand, som indbyder til en tur i vandet om morgenen. Til b\u00f8rnene er sandstranden 50 m derfra at foretr\u00e6kke. Fra den indhegnede terrasse kan I se b\u00f8rnene snorkle og sv\u00f8mme, mens I nyder en kop kaffe. Stedet er ideelt til en rolig og afslappende ferie. Ad en vandresti langs havet kan man spadsere til en n\u00e6rliggende bakketop med en sk\u00f8n udsigt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b208d73f-7c30-472c-898a-29f5f82bc538"}
+{"url": "https://www.siv.no/helsefaglig/kvalitet/uonskede-hendelser/overfylt-urinblere-etter-fodselen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:56Z", "text": "# Overfylt urinbl\u00e6re etter f\u00f8dselen\n\nPublisert 31.08.2016  \nSist oppdatert 22.12.2016\n\nEn kvinne fikk p\u00e5vist overfylt bl\u00e6re etter f\u00f8dselen. Ved hjelp av urinkateter ble bl\u00e6ren t\u00f8mt for mer enn 1000 ml urin. En s\u00e5 stor mengde kan gi skade p\u00e5 bl\u00e6ren.\n\nProsedyre for overv\u00e5king av bl\u00e6re etter f\u00f8dsel er ikke fulgt i dette tilfellet. Seksjonen kartlegger tilfellene med overfylt bl\u00e6re for \u00e5rsak og konsekvens.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f9787b-4fa9-4c1f-851c-500dfd8d9d48"}
+{"url": "http://gooool.eu/sex-i-norge-sm-sex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:28Z", "text": "# Sex i norge sm sex\n\n**11-09-201711-09-2017\n\n\n\nDu m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 bruke denne funksjonen. Fetisjisme Seksuell identitet, orientering eller preferanse der ikke-genitale kroppsdeler, gjenstander, materialer eller handlinger er fokus for seksuell tilfredsstillelse l\u00e6r, sko, tau, f\u00f8tter, pupper, urinering. Det dreier seg p\u00e5 ingen m\u00e5te om \u00e5 ha mistro til den andres rolle som dominant. Vej vil st\u00e5 tantra massage holstebro sexklub k\u00f8benhavn disposisjon for dine lyster og behov. Parten som har en seksuell identitet eller preferanse for \"sex i norge sm sex\" v\u00e6re den styrende parten, *sex i norge sm sex*. For \u00e5 nevne noe: Plagget alle kvinner b\u00f8r ha. Vi startet forsiktig med en liten hvidovrepigerne sex side og har siden 'arbeidet oss oppover'. Tau, h\u00e5ndjern, mansjetter og kroker, l\u00e6rreimer, bagasjestropper, tape og plastfolie er bare noe av det som kan brukes. Hvertfall slik det st\u00e5r. Kannibalisme og drap er ikke SM\\! Det er ogs\u00e5 stor forskjell p\u00e5 hvor hardt man vil ha det, det er viktig \u00e5 kjenne m'ens t\u00e5legrenser og respektere dem. En sak i Tyskland for noen \u00e5r tilbake; en sadist s\u00f8kte en masochist p\u00e5 nettet for \u00e5 drepe og spise, og fullf\u00f8rte dette, tilsynelatende med masochistens samtykke. Ta kontakt med support tumedia. Svar p\u00e5 siterte innlegg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T\u00f8m. S\u00e5 i stedet for \u00e5 gruble p\u00e5 hvorfor du har blitt som du er, bruk heller energien p\u00e5 \u00e5 akseptere den du er. Kanskje binder han t-skjorten sin foran \u00f8ynene dine, f\u00f8r han begynner \u00e5 tilfredsstille deg som ved normalt forspill. Dette kan f\u00f8re til at flere funksjoner ikke fungerer. Og uansett f\u00e5r man jo tak i all den dritten man vil. Sacher-Masoch skrev flere b\u00f8ker rundt temaet som vi i dag oppfatter som SM Flere av dem skal v\u00e6re selvopplevd.\n\nNoen SM'ere vil ikke se p\u00e5 det som rollespill eller lek, det virker for \"useri\u00f8st\" i forhold til hva de selv f\u00f8ler at de gj\u00f8r. Svar p\u00e5 siterte innlegg \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 T\u00f8m. Tror de fleste i Norge som driver med SM meg selv inkludert bruker en mild form for fysisk smerte. Har du snakket\u00f8yet i orden og ikke ser ut som en burugle s\u00e5 \u00f8ker sjansen dramatisk. Du m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 bruke denne funksjonen. Og SM burde vel tillates, med tanke p\u00e5 at det ikke bare er psykiske ting som spiller inn her, masochisme burde alltid v\u00e6re lov, og masochister kan tenne sadister og sadomasochister kan tenne alle. En sadomasochist er et menneske med et vanlig f\u00f8lelsesregister. Hvertfall slik det st\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69d3064-c8b8-4426-8b6f-9f86553d2f54"}
+{"url": "https://soma.no/produkt/helios-eplemos-demeter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:23Z", "text": "# Helios Eplemos Us\u00f8tet Demeter\n\nP\u00e5legg og sm\u00f8r fra Helios\n\nSolmodne, s\u00f8te epler som er kokt til mos og fylt i glass \u2013 barnas favoritt\\! Eplemosen er ikke tilsatt verken sukker eller annen s\u00f8tning. Smaker godt b\u00e5de p\u00e5 br\u00f8dskiven, til dessert og i kaker.\u00a0**\u00a0**Passer ypperlig til barn.\n\n  - Spesifikasjoner\n    #### Ingredienser\n    \n    Epler\\*\\*. \\*=Fra godkjent \u00f8kologisk landbruk\n    \n    #### Oppbevaring\n    \n    Lagres t\u00f8rt.\n    \n    #### N\u00e6ringsinnhold\n    \n    |                              |                  |      |\n    | ---------------------------- | ---------------- | ---- |\n    | **Energi**                   | 218 kJ / 52 kcal | **** |\n    | **Protein**                  | 0,3 g            | **** |\n    | **Karbohydrater**            | 13,8 g           | **** |\n    | **hvorav sukkerarter**       | 10,4 g           | **** |\n    | **Fett**                     | 0,2 g            | **** |\n    | **hvorav mettede fettsyrer** | 0 g              | **** |\n    | **Kostfiber**                | 2,4 g            | **** |\n    | **Natrium**                  | 1 mg             | **** |\n    \n\n  - Anbefalt bruk  \n    Smaker godt b\u00e5de p\u00e5 br\u00f8dskiven, til dessert og i kaker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1e40ba0-4a85-4fff-88e4-5fb0e3f16b7f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/risalamande-1.13811759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:09:01Z", "text": "\n\n# Risalamande\n\nDanskene kaller det risalamande og har hakkede mandler i riskremen. Mette Blomsterberg har oppskriften p\u00e5 denne luksusutgaven med kirseb\u00e6rprikker i glassene og sukkerball p\u00e5 toppen.\n\n### Om oppskriften\n\n  - 180 min\n  -  Vanskelig \n  - **Type:** S\u00f8tt\n  - **Hovedingrediens:** Ris/gryn\n  - **Karakteristika:** Pudding/mousse/krem\n  - **Anledning:** Jul\n\n### Ingredienser\n\n  - 6 porsjoner\n\n#### Risgr\u00f8t\n\n  - 150 g gr\u00f8tris\n  - 1 dl vann\n  - 1 liter h-melk\n  - 0,5 ts salt\n\n#### Risalamande\n\n  - all den kokte risgr\u00f8ten\n  - 1/2 vaniljestang (gjerne polynesisk)\n  - 120 g melis\n  - 75 g sk\u00e5ldede mandler\n  - 1/2 uspr\u00f8ytet sitron, skallet\n  - 5 dl iskald kremfl\u00f8te\n  - 1 hel mandel og gjerne en mandelpresang\n\n#### Kirseb\u00e6rsaus\n\n  - 2 ark gelatin\n  - 200 g opptinte kirseb\u00e6r uten stein\n  - 2 dl vann\n  - 200 g sukker\n  - ca. 2 ss maisstivelse og litt vann\n\n#### Sukkerballer\n\n  - 200\u2013300 g isomalt\n  - litt fryset\u00f8rket kirseb\u00e6rpulver (kan sl\u00f8yfes)\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n## Risgr\u00f8t\n\nKok opp gr\u00f8tris og vann p\u00e5 middels varme. Tilsett all melken og r\u00f8r godt til det koker igjen. Skru ned til lav varme og kok forsiktig i 25\u201335 minutter med lokk p\u00e5 gryten.\n\nTilsett salt. Skru av varmen og la det st\u00e5 p\u00e5 ettervarmen i et kvarters tid. Ha den ferdigkokte risgr\u00f8ten i en ren sk\u00e5l og la den st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8l til neste dag.\n\n## Risalamande\n\nGrovhakk mandlene og rist dem til de er lett gylne i en ren panne. Avkj\u00f8les.\n\nSkj\u00e6r vaniljestangen p\u00e5 langs og skrap ut fr\u00f8ene med en liten kniv. Bland fr\u00f8ene med litt av melisen, s\u00e5 fr\u00f8ene skilles fra hverandre. Ha vaniljesukkeret, resten av melisen, ristede mandler og revet sitronskall i gr\u00f8ten. R\u00f8r godt.\n\nPisk fl\u00f8ten til lett krem og vend kremen forsiktig inn i gr\u00f8tblandingen. Sett riskremen kaldt noen timer. Imens lages kirseb\u00e6rsausen, og glassene settes i fryseren.\n\n## Kirseb\u00e6rsaus \u2013 prikker og speil\n\nLegg gelatinen i 1/2 liter kaldt vann.\n\nKok kirseb\u00e6r, vann og sukker i en liten gryte med lokk i 10\u201315 minutter. Det skal bare koke lett. Bland hele herligheten med en stavmikser og sil det gjennom en fin sikt. Ha det i en ren gryte og kok opp igjen.\n\nR\u00f8r litt maisstivelse sammen med litt vann, og hell litt av denne blandingen i den lett boblende kirseb\u00e6rsausen i passende mengde, s\u00e5 sausen tykner lett. Den endelige konsistensen skal v\u00e6re som en lett flytende mos.\n\nSkru av varmen. Vri vannet av gelatinen. Ha den rett ned i den fortsatt varme og lett tyknede kirseb\u00e6rsausen. R\u00f8r godt til all gelatinen er smeltet. Hell sausen i en ren sk\u00e5l, s\u00e5 den avkj\u00f8les fortere. La sausen avkj\u00f8les i romtemperatur til den begynner \u00e5 sette seg.\n\nFyll litt av den avkj\u00f8lte sausen i en engangs spr\u00f8ytepose eller et lite kremmerhus. Klipp et lite hull og spr\u00f8yt sm\u00e5 prikker p\u00e5 innsiden av det iskalde glasset som ligger p\u00e5 skr\u00e5 p\u00e5 en eggekartong. Prikkene skal bare g\u00e5 s\u00e5 h\u00f8yt opp som du tenker riskremen skal fylle. Ta vare p\u00e5 resten av sausen til serveringen.\n\nLa de f\u00f8rste prikkene stivne helt f\u00f8r glassene snus og resten av prikkene lages. Det er avhengig av hvor fort sausen stivner som bestemmer hvor lenge glassene skal p\u00e5 kj\u00f8l mellom spr\u00f8ytingene.\n\n## Sukkerballer\n\nSmelt isomalten i en liten gryte til alt er flytende. Ta gryten av varmen og sett den p\u00e5 et brettet kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle. Vent til den smeltede isomalten har f\u00e5tt en litt seig konsistens.\n\nLegg bakepapir utover kj\u00f8kkenbenken i en lang bane. Sett to gafler sammen, rygg mot rygg med en strikk. Dypp de sammenbundne gaflene kort i den seige isomalten og pisk hurtig over bakepapiret, s\u00e5 det lages mange tynne sukkertr\u00e5der. Samle tr\u00e5dene FORSIKTIG til sukkerballer. Oppbevar dem i en tett og t\u00f8rr boks til serveringen. Maks en dag\\!\n\n## Servering\n\nSett de kalde prikkete glassene klar p\u00e5 benken. Fyll den ferdige riskremen i en engangs spr\u00f8ytepose og klipp et hull p\u00e5 1,5 centimeter. Fyll glassene opp med riskremen til der prikkene slutter. V\u00e6r forsiktig, det gjelder om \u00e5 ikke klisse glassene til. Avslutt med s\u00e5 flat overflate som mulig. Han en hel mandel i ett av glassene. Sett de fylte glassene i kj\u00f8leskapet.\n\nVarm opp kirseb\u00e6rsausen forsiktig, s\u00e5 den akkurat blir flytende. Ta gryten av varmen. tilsett saften av sitronen og 0,5 desiliter kaldt vann. Sausen skal IKKE v\u00e6re varm n\u00e5r den has forsiktig p\u00e5 toppen av den iskalde riskremens overflate, men den skal v\u00e6re lettflytende, s\u00e5 den dekker overflaten som et tynt speil. Sett glassene kaldt f\u00f8r servering.\n\nSett de fine sukkerballene i hvert glass og dryss over litt fryset\u00f8rket kirseb\u00e6rpulver.\n\n### Tips\n\nMan kan eventuelt bruke syltede kirseb\u00e6r p\u00e5 glass til kirseb\u00e6rsausen, med saften. Man da trengs ikke vannet i oppskriften.\n\nKilde: Mette Blomsterberg i TV-serien Jul i det kongelige kobberkj\u00f8kken/DR\n\n### Price og Blomsterberg\n\n## R\u00f8rt tartar med ekte kaviar\n\nDette er mat til den store festen. James Price bruker ekte kaviar til r\u00f8rt tartar. Heldigvis har han forslag til litt rimeligere rogn ogs\u00e5.\n\n\n\n## Bakt torsk med \u00f8sters, jordskokk og r\u00f8dbetgel\u00e9\n\nJames Price serverer en nytolking av torsk til nytt\u00e5rsfesten med bakte \u00f8sters, jordskokkpur\u00e9, r\u00f8dbetgel\u00e9 og gremolata.\n\n\n\n\n\n## Riskrem med lun kirseb\u00e6rsaus og karamelliserte mandelflak\n\n\n\n## Risalamande\n\nBr\u00f8drene Price lager klassisk juledessert, riskrem, som kan serveres med kald eller varm kirseb\u00e6rsaus. Og er det selveste julaften, m\u00e5 du huske den hele mandelen\\!\n\n\n\n## Riskrem med ristede mandler\n\nRiskrem med vaniljefr\u00f8 i kremen og ristede mandler er en av julens desserter. Lars Erik Vesterdal serverer den med r\u00f8d saus og pasjonsfrukt.\n\n### NRK Mat akkurat n\u00e5\n\n## Kylling i fl\u00f8tesaus med hvitl\u00f8k og estragon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f8a30ba-2277-4212-aa01-564886861161"}
+{"url": "https://web.trondelagfylke.no/trondelag-fylkesbibliotek/tjenester/lesesett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:10Z", "text": "Tr\u00f8ndelag fylkesbibliotek har et utvalg b\u00f8ker som kan l\u00e5nes av alle grunnskoler og videreg\u00e5ende skoler i hele fylket. Lesesettsamlingen best\u00e5r av b\u00f8ker p\u00e5 bokm\u00e5l,nynorsk og engelsk. I tillegg har vi en del faktab\u00f8ker .\u00a0\n\nL\u00e5n av sett med 20-30 like b\u00f8ker slik at alle elevene leser samme boka kan st\u00f8tte opp om den tradisjonelle pensumlesingen.\n\n### Tips til lesesett for ulike klassetrinn\n\nHvilke lesesett passer for mine elever?  \nVi har differensiert lesesettene etter skoletrinn. Ta gjerne kontakt for mer veiledning.  \nLenkene peker til samlingen i Trondheim. Samme l\u00f8sning vil komme for lesesett ved Vikna.\n\n|                  |                  |                   |                  |\n| ---------------- | ---------------- | ----------------- | ---------------- |\n| **1.-4. klasse** | **5.-7. klasse** | **8.-10. klasse** | **Videreg\u00e5ende** |\n|                  |                  |                   |                  |\n| Nye lesesett     | Nye lesesett     | Nye lesesett      | Nye lesesett     |\n| Bokm\u00e5l           | Bokm\u00e5l           | Bokm\u00e5l            | Bokm\u00e5l           |\n| Nynorsk          | Nynorsk          | Nynorsk           | Nynorsk          |\n| Engelsk          | Engelsk          | Engelsk           | Engelsk          |\n| Faglitteratur    | Faglitteratur    | Faglitteratur     | Faglitteratur    |\n| Lydb\u00f8ker         | Lydb\u00f8ker         | Lydb\u00f8ker          | Lydb\u00f8ker         |\n### S\u00f8k og bestilling\n\n\nI nye Tr\u00f8ndelag har vi ett felles Lesesett som best\u00e5r av to boksamlinger; en ved Tr\u00f8ndelag fylkesbiblioteket iTrondheim / Trondheim folkebibliotek og en ved Ytre Namdal Videreg\u00e5ende skole, Vikna. Vi setter pris p\u00e5 om du f\u00f8rst unders\u00f8ker ledige titler p\u00e5 sted som er n\u00e6rmest deg f\u00f8rst og bestiller derifra om mulig. Men vi sender selvf\u00f8lgelig fra begge lokasjoner til hele Tr\u00f8ndelag. Dere kan s\u00f8ke i begge basene her:\n\n### Transport av b\u00f8kene\n\nI kommunene utenom Trondheim:  \nBibliotektransporten v\u00e5r leverer b\u00f8kene til hovedbiblioteket i kommunen din og du returnerer dem via hovedbiblioteket.  \n  \nI Trondheim:  \nB\u00f8kene sendes med det kommunale budet. N\u00e5r settene skal returneres, m\u00e5 du kontakte oss slik at vi f\u00e5r gitt budet beskjed om \u00e5 hente.  \n  \nSkolen er ansvarlig for b\u00f8kene, og det kan bli sendt erstatningskrav p\u00e5 tapte b\u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75bb5707-0550-4b43-8f16-50d307f64575"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/1409042-Hvor+er+livet+hen+her+da.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:30Z", "text": "# Hvor er livet hen her da?\n\nV\u00e5ryre kvinner hvor er dere? Bes\u00f8ker mange profiler p\u00e5 onlinelisten, gidder t.o.m sende mld. Men neida? Ingen bes\u00f8k tilbake. Og med den st\u00f8rste selvf\u00f8lge ikke noe svar tilbake\\!  \nHvorfor???\n\nJoa, men for og se bilde og tekst m\u00e5 man vel g\u00e5 inn p\u00e5 profil, og karamba (\\!) ett bes\u00f8k er registrert?\n\nIngen folkerett \u00e5 f\u00e5 svar og bes\u00f8k her inne.  \nLivet er for kort til \u00e5 irritere seg over sm\u00e5ting.  \nG\u00e5 videre....\n\nIkke irritert jeg\ud83d\ude09 Bare forundret og sp\u00f8rrende. \ud83d\udc4d\n\nDu ser om noen leser meldingen din.  \nOm jeg ikke f\u00e5r svar etter en del dager s\u00e5 blokkerer jeg vedkommende og da ser du dem ikke p\u00e5 online listen din mer.\n\nStairways: Hva er poenget ditt? Utenom at du tydeligvis kritiserer meg (?)  \n  \nT\u00e5lmodighet er jeg helt med p\u00e5.\u263a\n\nHaakon dette visste jeg ikke , takk for svar\ud83d\udc4d\n\nAha\ud83d\udc4c\\*ler\n\nSkjult ID med pseudonym Furia on. 4 april 22:26  \n\nDette er vel et sp\u00f8rsm\u00e5l som gjentar seg her inne, men er ikke den andre interessert s\u00e5 er den ikke det.  \n  \nKan v\u00e6re mange grunner til det. Mange jeg ikke gidder \u00e5 bes\u00f8ke fordi de ikke ser interessante ut. Sender de melding s\u00e5 bes\u00f8ker jeg alltid, men flere grunner til at jeg ikke svarer da ogs\u00e5.\n\n (mann 30 \u00e5r fra Vestfold)  on. 4 april 22:31  Privat melding \n\nOk. Jeg er selv veldig d\u00e5rlig p\u00e5 og lage en, kall det interessant profil. Men selv er jeg ikke kravstor ang andres profil bare jeg synes bildet ser greit ut og at personen ikke bor altfor langt unna. G\u00e5r jo Ann og snakke litt for og bli litt kjent, istedenfor og f\u00e5 mye info p\u00e5 profilen. S\u00e5 tenker n\u00e5 jeg da\ud83e\udd14\n\nSkjult ID med pseudonym Zima on. 4 april 22:34  \n\nS\u00e5nn tenker du ja.... Men det har jo ikke fungert og du er frustrert. Pr\u00f8v \u00e5 endre litt \u00e5 se om det fungerer bedre. Du b\u00f8r ha flere bilder, og noen settninger klarer du nok \u00e5 skrive. Se hva andre skriver i sine profiler hvis du st\u00e5r fast.\n\nSkjult ID med pseudonym Furia on. 4 april 22:37  \n\nSp\u00f8rs hva du mener med det da. Jeg gidder stort sett ikke \u00e5 svare folk uten noe s\u00e6rlig info. Trenger ikke \u00e5 v\u00e6re kjempespennende, men et eller annet som vekker interesse b\u00f8r det v\u00e6re der.  \n  \nJa, men dessverre kan man ikke styre hva den andre synes om en og er det ingenting som vekker interesse s\u00e5 er det ingen grunn for dem \u00e5 svare deg heller.\n\nSkjult ID med pseudonym GuriMalla on. 4 april 22:57  \n\nDet er nok av v\u00e5ryre jenter/kvinner.  \nJeg m\u00e5 bare sitere Anne Kat H\u00e6rland.  \nDet er ikke det at vi ikke har lyst p\u00e5 sex. Vi har bare ikke lyst p\u00e5 sex med deg.  \n  \nIkke ment mot deg personlig alts\u00e5. Du virker som en OK nok fyr du. Jeg bare liker sitatet, og en del menn kunne nok hatt godt av \u00e5 la den synke inn.\n\n@GuriMalla takk for at jeg virker ok nok. Tror det blir ei lita boble det her. Og tolke en annen person via en enkel profil eller noen innlegg p\u00e5 forum og ansl\u00e5 at personen er ok nok, idiot eller ett kj\u00e6reste emne eller en \u00f8nsker ha sex med vedkommende mener jeg ikke er i samsvar med virkeligheten.. En m\u00e5 tekste litt og m\u00f8tes om man finner tonen p\u00e5 sukker og se om det finnes kjemi.  \n  \nEllers tar jeg poenget ditt.\ud83d\udc4d\n\n (mann 30 \u00e5r fra Vestfold)  to. 5 april 17:24  Privat melding \n@Kiara takk for fine r\u00e5d.\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei to. 5 april 18:29  \n\nJeg har v\u00e6rt innom profilen din, og med de bildene og den infoen du har der idag ville jeg aldri svart deg. Man ser ikke hvordan du egentlig ser ut (ikke p\u00e5 om mobil iallefall). Ta en ordentlig fersk selfie. Og skriv noe mer enn at du er lei av \u00e5 v\u00e6re alene... Vi er vel mange her som er lei av \u00e5 v\u00e6re alene.\n\n (mann 30 \u00e5r fra Vestfold)  to. 5 april 18:52  Privat melding \n\nJa det er sant. Det var talentl\u00f8s av meg. Da f\u00e5r jeg se hva jeg snekrer sammen. Takk for hjelpen\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei to. 5 april 19:51  \n\nPersonlig s\u00e5 liker jeg at folk har utfyllende profil og oppdaterte bilder. Det hjelper meg \u00e5 danne mer av et bilde av en person. Pluss at da virker det som om de tar jakten p\u00e5 en kj\u00e6reste seri\u00f8st. Samme med de som ikke gidder \u00e5 betale for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sukker. Da tenker jeg at lar andre dra lasset for seg. Det er mulig andre ser det annerledes. Jeg har ingen fasit.\n\nSkjult ID med pseudonym Supermann to. 5 april 20:41  \n\nTil opplysning kan jeg informere om at jeg har funnet ut hvor de v\u00e5ryre kvinnene er hen.  \nIhvertfall de unge, sprettne og yre rundt Oslofjorden.  \n  \nDe er p\u00e5 tinder.  \nOg hvorfor er det ingen som har sagt det til meg? H\u00c6?\n\nSkjult ID med pseudonym Leiplei to. 5 april 20:49  \n\n@descalzo mener du ikke Clark Kent? Hehe\n\n (mann 48 \u00e5r fra Rogaland)  to. 5 april 21:02  \n\nSkjult ID med pseudonym Supermann to. 5 april 21:04  \n\nGj\u00f8r jo korsets tegn hver gang jeg logger meg inn.  \nOg ber 20 \"Ave Maria\" hver morgen.  \nGatepresten Ex Uthor sa at da var det greitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dca9f08-baad-423c-84ea-8b31c99d954a"}
+{"url": "https://illvit.no/mennesket/sex/12-fakta-om-klitoris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:34Z", "text": "#### Menn undervurderer kvinners sexlyst\n\n\n# 12 fakta om klitoris\n\n## Den er mye mer enn en liten knapp i kvinners underliv. Klitoris gjemmer seg under huden som et isfjell, og forskerne fant f\u00f8rst ut av hvordan den ser ut i 1998. Vi har samlet en rekke finurlige fakta om det kvinnelige lystsenteret.\n\n  \n\n16\\. november 2016 av Babak Arvanaghi\n\n\\#kvinner \\#sex\n\n## 1\\. Har ett form\u00e5l\n\n\n\nKlitoris har bare ett form\u00e5l \u2013 tilfredsstillelse. Det kvinnelige lystsenteret har ingen annen anatomisk rolle enn \u00e5 s\u00f8rge for seksuell opphisselse, og det er dermed unikt blant menneskets organer.\n\n## 2\\. Kvinnens isfjell\n\n\n\nDen delen av klitoris som er synlig, er bare toppen av isfjellet. Mesteparten gjemmer seg inne i kvinnekroppen, og hele organet blir nesten \u00e5tte centimeter langt. Det omtrent som en gjennomsnittlig ikke-erigert penis.\n\n## 3\\. Tar glansen fra glansen\n\n\n\nMed 8000 nerveender er det ingen andre menneskelige organer som er tiln\u00e6rmelsesvis like f\u00f8lsomt som klitoris. Til sammenligning har hodet p\u00e5 penis bare omkring 4000 nerveender.\n\n## 4\\. Vokser hele livet\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som \u00f8rene og nesen slutter ikke klitoris \u00e5 vokse. N\u00e5r en kvinne n\u00e5r overgangsalderen, vil klitorisen typisk v\u00e6re omkring fem ganger s\u00e5 stor som da hun var ten\u00e5ring.\n\n## 5\\. Alle har hatt en\n\n\n\nBegge kj\u00f8nn begynner livet som jenter i det tidlige fosterstadiet. F\u00f8rst n\u00e5r fostret er om lag tolv uker gammelt, har det utviklet en penis hvis det er en gutt. Derfor har du \u2013 uansett om du er hannkj\u00f8nn eller hunkj\u00f8nn \u2013 hatt en klitoris.\n\n## 6\\. St\u00e5r for flest orgasmer\n\nEn analyse av 33 studier foretatt over de siste 85 \u00e5rene viser at mellom 50 og 75 prosent av alle kvinner bare f\u00e5r orgasmer n\u00e5r klitoris blir stimulert. Med andre ord er et regul\u00e6rt samleie sjelden veien til kvinnelig orgasme.\n\n## 7\\. Den trekker seg sammen\n\nUnder en orgasme trekker klitoris seg sammen i pumpende bevegelser. En klitorisorgasme medf\u00f8rer typisk 3 til 16 sammentrekninger og varer mellom 10 og 30 sekunder.\n\n## 8\\. Avstand er avgj\u00f8rende\n\n\n\nForskning har vist at jo n\u00e6rmere skjede\u00e5pningen klitoris er, jo lettere er det for en kvinne \u00e5 oppn\u00e5 orgasme. Gjennom tidene har flere kvinner \u2013 uten hell \u2013 fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 operert klitoris n\u00e6rmere skjede\u00e5pningen i jakten p\u00e5 en orgasme. Den mest kjente som fikk foretatt et slikt inngrep, var prinsesse Marie Bonaparte \u2013 oldebarn til Napol\u00e9ons bror Lucien.\n\n## 9\\. De blir stive\n\nKlitoris blir ogs\u00e5 stiv n\u00e5r den blir opphisset. Som sitt mannlige motstykke er klitoris et svamplegeme, og ved seksuell opphisselse fylles den med blod.\n\n## 10\\. Hyener har de st\u00f8rste\n\nAlle pattedyr har dem, men hyenene har de st\u00f8rste i forhold til kroppsst\u00f8rrelse. Disse \u00e5tseleternes klitoris ligner en penis. Den er lang, henger utenfor kroppen og kan bli stiv. Hyenehunnene har til og med et hull i enden av klitorisen som de tisser ut av, f\u00f8der gjennom og parer seg ved hjelp av.\n\n## 11\\. Vi har bare kjent dem i 18 \u00e5r\n\n\n\nKlitoris var lenge et mysterium for forskerne. F\u00f8rst i 1998 klarte den australske urologen Helen O'Connell \u00e5 kartlegge anatomien til organet fullt ut. Det gjorde hun ved hjelp av MR-skanninger av underlivet til en rekke kvinner.\n\n## 12\\. N\u00f8kkelen til kvinnen\n\nNavnet klitoris stammer fra gammelgresk. Spr\u00e5kforskere mener det er avledet av ordet *kleitoris*, med betydningen *liten h\u00f8yde*. Et annet forslag er at ordet betyr *n\u00f8kkel*. En indikasjon p\u00e5 at klitoris er n\u00f8kkelen til den kvinnelige seksualitet.\n\n*Kilder: Huffington Post Medical Daily Women's Health Mens Health Alternet*\n\nViagra har ingen effekt p\u00e5 hver tredje impotente mann \u2013 men det har et nytt metallimplantat som opereres direkte inn i penis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c06f4f2-2422-4428-b3e9-f8135910fdb0"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Sporretimesporsmal/et-sporretimesporsmal/?qid=21076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00420.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:16Z", "text": "# Sp\u00f8rretimesp\u00f8rsm\u00e5l fra Torbj\u00f8rn Andersen (FrP) til justisministeren\n\nOm den h\u00f8yst alarmerende utviklingen for ungdoms narkotikamisbruk i Arendal politidistrikt, og \u00e5 utvide narkotikaavsnittet fra 4 til 6 stillinger  \n\nDatert: 24.11.2000  \nBesvart: 29.11.2000 av justisminister Hanne Harlem  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nTorbj\u00f8rn Andersen (FrP): Arendal politidistrikt har en h\u00f8yst alarmerende utvikling hva ungdom og narkotikamisbruk ang\u00e5r. Arendal politikammer har i dag et narkoavsnitt best\u00e5ende av 4 personer p\u00e5 heltid. I forhold til narkotikasituasjonen er disse personellressursene langt fra tilstrekkelige. En minimum utvidelse av narkoavsnittet fra 4 til 6 stillinger vil v\u00e6re sv\u00e6rt viktig for politiets muligheter til \u00e5 bekjempe det betydelige og raskt \u00f8kende stoffproblemet som Arendal har.\n\nHvordan vurderer statsr\u00e5den denne situasjonen?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ab8aec-ab18-4578-a9f5-394f517ca064"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/prop.-1-s-kud-20162017/id2514232/sec3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:22:16Z", "text": "# Prop. 1 S (2016\u20132017)\n\n## 5 Fordeling av spilleoverskuddet\n\n### 5.1 Fordeling av spilleoverskuddet i 2017\n\nSpilleoverskuddet fra Norsk Tipping AS fordeles f\u00f8rst med 6,4 pst. til helse- og rehabiliteringsform\u00e5l. Deretter fordeles resterende overskudd med 64 pst. til idrettsform\u00e5l, 18 pst. til kulturform\u00e5l og 18 pst. til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re organisasjoner som ikke er tilknyttet Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9. Midlene fordeles n\u00e6rmere av Kongen.\n\nI 2016 er det fordelt i alt 3 785 mill. kroner i spillemidler til idretts-, kultur- og frivillighetsform\u00e5l fra spilleoverskuddet i 2015. Det er n\u00e6r 250 mill. kroner mer enn i 2015, en \u00f8kning p\u00e5 7,1 pst. \u00d8kningen skyldes at overskuddet fra Norsk Tipping AS \u00f8kte fra 2014 til 2015. Overskuddet er i henhold til tippen\u00f8kkelen fordelt med 2 423 mill. kroner til idrettsform\u00e5l og 681 mill. kroner til henholdsvis kultur- og frivillighetsform\u00e5l. Den n\u00e6rmere fordelingen av overskuddet under de ulike form\u00e5lene framg\u00e5r av tabell 5.1, 5.2 og 5.3 nedenfor.\n\nPrognosen fra Norsk Tipping tilsier at overskuddet til fordeling \u00f8ker med ytterligere 150 mill. kroner fra 2015 til 2016, noe som tilsier en anslagsvis fordeling med 2 519 mill. kroner til idrettsform\u00e5l og 708 mill. kroner til henholdsvis kultur- og frivillighetsform\u00e5l.\n\nKulturdepartementet har i forslaget til statsbudsjett for 2017 foresl\u00e5tt at tilskuddene til Frifond og Den kulturelle skolesekken i sin helhet skal finansieres over tippen\u00f8kkelen (kulturform\u00e5l), jf. omtale under kap. 315, post 72 og kap. 325, post 01. I tillegg foresl\u00e5r departementet at tilskuddene til to andre tiltak, Aktivitetsmidler for kor og Norske Kirkeakademier, heretter f\u00e5r st\u00f8tte fra spilleoverskuddet til kulturform\u00e5l, jf. omtale under kap. 323, post 78 og kap. 325, post 78 ovenfor. Det legges til grunn at tilskuddene skal videref\u00f8res p\u00e5 samme niv\u00e5 som tidligere.\n\nDette inneb\u00e6rer at den forventede \u00f8kningen i overskuddet til kulturform\u00e5l fra 2015 til 2016 i hovedsak vil bli nyttet til \u00e5 videref\u00f8re st\u00f8tten til ovennevnte form\u00e5l. Det legges samtidig til grunn at tilskudd til regionale kulturbygg skal reduseres med anslagsvis 16,7 mill. kroner i 2017. For \u00f8vrig legger Kulturdepartementet opp til at fordelingen av spillemidler til ulike kulturtiltak skal videref\u00f8res p\u00e5 om lag samme niv\u00e5 som i 2016, med unntak av enkelte tilskudd og prosjektmidler som har v\u00e6rt av ett\u00e5rig karakter. Fordelingen blir justert dersom faktisk spilleoverskudd til fordeling i 2017 avviker fra prognosen.\n\n### 5.2 Fordeling av spilleoverskuddet i 2016\n\n#### 5.2.1 Fordeling av spilleoverskudd til kulturform\u00e5l\n\nTabell 5.1\u00a0Fordeling av spilleoverskuddet til kulturform\u00e5l i 2016 p\u00e5 hovedomr\u00e5dene\n\n(i 1 000 kr)\n\nMidlene fordeles i tr\u00e5d med forskrift 12. juni 2009 nr. 640 om tilskudd til samfunnsnyttige og humanit\u00e6re organisasjoner fra spilleoverskuddet til Norsk Tipping. Ti organisasjoner mottar midler uten s\u00f8knad (10H), mens \u00f8vrige organisasjoner som faller innenfor ordningen, m\u00e5 s\u00f8ke. Forskriften gjelder for perioden 2014\u20132017.\n\n## 6 Idrett\n\nStatens overordnede m\u00e5l for idrettspolitikken kan sammenfattes i visjonen \u00abidrett og fysisk aktivitet for alle\u00bb. Gjennom sin virkemiddelbruk s\u00f8ker staten \u00e5 legge til rette for at alle som \u00f8nsker det, f\u00e5r mulighet til \u00e5 delta i idrett eller drive egenorganisert fysisk aktivitet, uavhengig av kj\u00f8nn, etnisk eller kulturell bakgrunn, funksjonsevne, seksuell orientering eller \u00f8konomi. Barn og ungdom, personer med nedsatt funksjonsevne og inaktive er prioriterte m\u00e5lgrupper.\n\nIdrett er en kilde til glede og overskudd. Ved \u00e5 delta i trening eller konkurranser utvikler vi oss b\u00e5de fysisk og mentalt. Idrettens egenverdi ligger til grunn for idrettspolitikken.\n\nIdretten har et mangfold av aktiviteter og tilbud der den enkelte kan f\u00e5 brukt ressursene sine i fellesskap med andre. Visjonen til Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF) er \u00abidrettsglede for alle\u00bb. Ved \u00e5 legge til rette for bred deltakelse bidrar idretten til \u00e5 skape m\u00f8teplasser og fellesskap som er av stor samfunnsmessig betydning.\n\nDet frivillige arbeidet i idretten har stor verdi, b\u00e5de for enkeltmennesker og fellesskapet. Regjeringen anerkjenner det betydelige frivillige arbeidet som skjer i idrettslagene og den frivillige innsatsen som legges ned av foreldre og enkeltpersoner med engasjement for idretten. Frivillige er av avgj\u00f8rende betydning for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt st\u00f8rre arrangement og er med p\u00e5 \u00e5 gi b\u00e5de deltakere og publikum unike opplevelser av samhold og tilh\u00f8righet.\n\nDe viktigste finansieringskildene i den statlige idrettspolitikken er andelen spillemidler til idrettsform\u00e5l samt ordningene for merverdiavgiftskompensasjon til frivillige organisasjoner og ved bygging av idrettsanlegg. For omtale av disse ordningene, se del II, kap. 315, post 70 og post 82.\n\nDe viktigste virkemidlene i statens idrettspolitikk er tilskudd til anleggsutbygging, til aktivitet i idrettslagene og til det sentrale arbeidet i NIF samt s\u00e6rforbund og idrettskretser.\n\n## Strategiutvalget for idrett\n\nRegjeringen oppnevnte et uavhengig utvalg for idrett i januar 2015 for \u00e5 identifisere utfordringer p\u00e5 idrettsomr\u00e5det og utarbeide forslag til strategier som kan bidra til \u00e5 l\u00f8se disse utfordringene innenfor dagens \u00f8konomiske ramme for finansiering av idrettsform\u00e5l. Utvalget er sammensatt av personer som samlet har bred kompetanse innenfor idrett, friluftsliv, offentlig og frivillig sektor, n\u00e6ringsliv og forskning og er ledet av Jan \u00c5ge Fj\u00f8rtoft.\n\nUtvalget avleverte sin f\u00f8rste delrapport 8. juni 2016. Rapporten, *Statlig idrettspolitikk inn i en ny tid*, inneholder en rekke anbefalinger som spenner over et vidt felt og ber\u00f8rer ulike samfunnsomr\u00e5der. Tematisk er hovedvekten av anbefalingene fra utvalget knyttet til\n\n  - anlegg for idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv\n\n  - stimulering til \u00f8kt idrettsdeltakelse og fysisk aktivitet\n\nDet framg\u00e5r av utvalgsrapporten at staten b\u00f8r ha en mer aktiv rolle, og at flere statlige sektorer b\u00f8r ta et st\u00f8rre ansvar for \u00e5 lykkes i \u00e5 n\u00e5 samfunnets m\u00e5l om en mer fysisk aktiv befolkning. Dette gjelder b\u00e5de for \u00e5 styrke gleden og egenverdien ved \u00e5 drive idrett og v\u00e6re fysisk aktiv, og for \u00e5 redusere den enkeltes og samfunnets omkostninger gjennom \u00f8kt inaktivitet. Flere av utvalgets anbefalinger omhandler derfor tiltak p\u00e5 andre samfunnsomr\u00e5der enn idrett, f.eks. folkehelse, utdanning, samferdsel og integrering.\n\nStatens viktigste virkemiddel p\u00e5 idrettsomr\u00e5det er \u00e5 yte tilskudd til bygging og rehabilitering av anlegg, som gj\u00f8r at flest mulig skal ha mulighet til \u00e5 drive idrett og fysisk aktivitet. Regjeringen prioriterer derfor \u00e5 starte med \u00e5 gjennomg\u00e5 utvalgets anbefalinger knyttet til den statlige politikken for anlegg for idrett og fysisk aktivitet. I den forbindelse har departementet invitert ber\u00f8rte akt\u00f8rer til \u00e5 komme med innspill og forslag til videreutvikling av politikken. Regjeringens videre arbeid med disse sp\u00f8rsm\u00e5lene vil bli avgjort i lys av mottatte innspill.\n\n## Hverdagsintegrering og inkludering\n\nLokale idrettslag er gjennom sin brede tilslutning blant barn og unge et av sivilsamfunnets viktigste bidrag til en aktiv og trygg oppvekst. Om lag 85 prosent av alle barn i Norge har i l\u00f8pet av barneskoletiden v\u00e6rt medlem i et idrettslag. \u00c5 delta i idretten \u00e5pner for opplevelser, mestring, vennskap og tilh\u00f8righet. Idretten er en unik brobygger mellom mennesker, og anlegg for idrett og fysisk aktivitet kan ogs\u00e5 i den sammenheng v\u00e6re en god investering. Et annet viktig virkemiddel er tilskuddsordningen for inkludering i idrettslag, jf. omtale i slutten av dette kapitlet.\n\nIdrettens evne og vilje til \u00e5 bidra kom tydelig fram i forbindelse med den \u00f8kte ankomsten av asyls\u00f8kere og flyktninger h\u00f8sten 2015. Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF) tok blant annet initiativ til \u00e5 etablere et eget flyktningfond for \u00e5 bidra til \u00e5 gi en meningsfull opplevelse gjennom idrett og skape aktivitet i idrettslagene rettet mot flyktninger, asyls\u00f8kere og nylig bosatte personer med fluktbakgrunn. Flere private stiftelser, Den internasjonale olympiske komit\u00e9 (IOC), Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) og Kulturdepartementet har bidratt med midler til fondet.\n\nIdretten er ogs\u00e5 en av partene som har sluttet seg til Fritidserkl\u00e6ringen, der kommunene, frivilligheten og staten har g\u00e5tt sammen for en felles innsats slik at alle barn og unge, uavhengig av familiens \u00f8konomi, skal f\u00e5 delta jevnlig i minst \u00e9n organisert fritidsaktivitet. NIF har ogs\u00e5 deltatt i Nasjonal dugnad mot utenforskap og fattigdom blant barn og unge, som blant annet har utarbeidet et gratis verkt\u00f8y for lokale lag og foreninger, jf. nettstedet allemed.no.\n\n## Kvinnelige ledere i idretten\n\nUnder Ungdoms-OL p\u00e5 Lillehammer 2016 ble Norge invitert av Den internasjonale olympiske komit\u00e9 (IOC) til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte temaet kvinnelige ledere i idretten. Bakgrunnen for dette er at det er forholdsvis f\u00e5 kvinnelige ledere p\u00e5 toppniv\u00e5 i idretten. B\u00e5de IOC og Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF) vil \u00f8ke innsatsen for \u00e5 engasjere flere kvinner og har lagt dette inn som m\u00e5l i Agenda 2020 og Idrettspolitisk dokument 2015\u20132019.\n\nRegjeringen \u00f8nsker \u00e5 bidra i arbeidet ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 temaet og tilrettelegge for at idretten kan m\u00f8tes, diskutere og komme med l\u00f8sninger. Som oppf\u00f8lging ble det holdt et rundebordsm\u00f8te i Bergen i mai 2016 med representanter fra internasjonal og nasjonal idrett. Under OL i Rio i august 2016 holdt kulturministeren et ministerm\u00f8te hvor dette temaet sto p\u00e5 dagsordenen. Basert p\u00e5 innspill fra slike m\u00f8ter skal det utarbeides en liste med r\u00e5d om hvordan idretten kan f\u00e5 flere kvinnelige ledere. Forslagene skal legges fram under IOCs sesjon i 2017. Dette arbeidet er i tr\u00e5d med Norges internasjonale engasjement og FNs b\u00e6rekraftm\u00e5l nr. 5: Oppn\u00e5 likestilling og styrke jenters og kvinners stilling.\n\n## Idrett for personer med nedsatt funksjonsevne\n\nDet er et m\u00e5l at flest mulig skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 delta i idrettsaktivitet. Regjeringen prioriterer derfor \u00e5 tilrettelegge for idrett og fysisk aktivitet for personer med nedsatt funksjonsevne.\n\nNorges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF) skal v\u00e6re en \u00e5pen og inkluderende organisasjon. Tilskuddet til NIF inneb\u00e6rer en \u00f8kt satsing p\u00e5 idrett for personer med nedsatt funksjonsevne. I 2015 styrket Regjeringen satsingen p\u00e5 denne m\u00e5lgruppen med 20 mill. kroner. For 2016 er satsingen styrket med ytterligere 4 mill. kroner. \u00d8kningen skal ogs\u00e5 ivareta satsingen p\u00e5 idrett for utviklingshemmede.\n\nToppidrett for ut\u00f8vere med nedsatt funksjonsevne inng\u00e5r i dag som en integrert del av Olympiatoppens arbeid. Tilskuddet i 2016 inneb\u00e6rer ogs\u00e5 en styrket toppidrettssatsing for disse ut\u00f8verne.\n\nGjennom tilskuddsordningen for spillemidler til utstyr har departementet for 2016 i tillegg \u00f8remerket 3 mill. kroner til utstyr til personer med nedsatt funksjonsevne.\n\n## Antidopingarbeid\n\nAntidopingarbeid er en sentral oppgave innenfor idrettspolitikken. Gjennom UNESCOs antidopingkonvensjon (International Convention against Doping in Sport) og Europar\u00e5dets antidopingkonvensjon (The Anti-Doping Convention) har Norge internasjonale forpliktelser p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nStiftelsen Antidoping Norge har som form\u00e5l \u00e5 bekjempe doping ved \u00e5 fremme en \u00e6rlig og dopingfri idrett. Antidoping Norge (ADNO) mottar spillemidler til arbeidet innenfor den organiserte idretten.\n\nDepartementet medvirker til en styrking av det internasjonale antidopingarbeidet, bl.a. gjennom \u00e5rlige finansielle bidrag til det internasjonale antidopingorganet World Anti-Doping Agency (WADA).\n\nTidligere statsr\u00e5d Thorhild Widvey er valgt inn som styremedlem i WADAs eksekutivkomit\u00e9 som representant for europeiske myndigheter i perioden 2016\u20132017.\n\n## Arbeid mot kampfiksing \u2013 manipulering av idrettskonkurranser\n\nRegjeringen er opptatt av \u00e5 forebygge og bekjempe kampfiksing.\n\nLotteri- og stiftelsestilsynet har i 2016 opprettet en nasjonal enhet for arbeid mot manipulering av idrettskonkurranser. Den nasjonale enheten skal gjennom informasjonsinnhenting, analyse og videreformidling av informasjon til ber\u00f8rte parter bidra til en effektiv bekjempelse av manipulering av idrettskonkurranser i Norge. Enheten skal styrke samordningen av arbeidet, legge grunnlaget for m\u00e5lrettede tiltak og sikre at alle ber\u00f8rte parter kan ivareta sine oppgaver p\u00e5 en effektiv m\u00e5te og med dette ivareta Norges forpliktelser i Europar\u00e5dets konvensjon om manipulering av idrettskonkurranser (Convention on the Manipulation of Sports Competitions).\n\nTilsynet har opprettet to nye stillinger med ansvar for \u00e5 drifte den nasjonale enheten. Kostnadene knyttet til enheten dekkes gjennom spillemidlene til idrettsform\u00e5l.\n\n## Forskrift om sikkerhetsbestemmelser til lov om organisert kampaktivitet som tillater knockout \u2013 knockoutforskriften\n\nRegjeringen har fulgt opp Sundvolden-erkl\u00e6ringen og har fjernet forbudet mot profesjonell boksing i Norge. H\u00f8sten 2014 gjorde Regjeringen endringer i knockoutforskriften for \u00e5 legge til rette for proffboksing i Norge. Lov om forbud mot profesjonell boksing ble opphevet i januar 2015.\n\nI september 2016 ble ytterligere endringer i knockoutforskriften vedtatt. Disse endringene legger til rette for at ut\u00f8vere i st\u00f8rre grad og mer ubyr\u00e5kratisk kan ut\u00f8ve proffboksing og annen kampaktivitet som tillater knockout i Norge.\n\n## Arbeid med nye digitale l\u00f8sninger for tilskuddsordninger for idrettsanlegg\n\nRegjeringen er opptatt av digitaliseringsarbeidet i staten og \u00e5 tilby effektiv, tidsriktig og brukervennlig h\u00e5ndtering av elektronisk kommunikasjon mellom forvaltning og publikum.\n\nDet er behov for fornyelse av elektroniske verkt\u00f8y for opprettelse og innsending av tilskuddss\u00f8knader for idrettsanlegg samt et tildelings- og idrettsanleggsregister som del av informasjonsarbeidet i sektoren.\n\nEtablering, drift og videreutvikling av slike elektroniske l\u00f8sninger er etablert som et prosjekt i Lotteri- og stiftelsestilsynet med forventet lansering av l\u00f8sningene i l\u00f8pet av 2017.\n\n## Fordeling av spilleoverskudd til idrettsform\u00e5l \u2013 hovedfordelingen\n\nHovedfordelingen av spillemidler til idrettsform\u00e5l vedtas av Kongen i statsr\u00e5d i april hvert \u00e5r, etter at generalforsamlingen i Norsk Tipping AS er avholdt. Hovedfordelingen 2016 er gjengitt i pkt. 5.2.2 Fordeling av spilleoverskudd til idrettsform\u00e5l. Her f\u00f8lger informasjon om de viktigste postene.\n\n## Idrettsanlegg\n\n## Idrettsanlegg i kommunene\n\nSom hovedregel kan det s\u00f8kes om tilskudd p\u00e5 inntil 1/3 av godkjent kostnad til bygging og/eller rehabilitering av ordin\u00e6re anlegg. Vi henviser til departementets *Bestemmelser om tilskudd til anlegg for idrett og fysisk aktivitet(V-0732)* for n\u00e6rmere informasjon om tildelingskriterier og maksimale tilskuddsbel\u00f8p. For kostnadskrevende anlegg vil det statlige tilskuddet oftest v\u00e6re en toppfinansiering. Det er fylkeskommunene som foretar detaljfordelingen av tilskuddene.\n\n## Anleggspolitisk program\n\nMed midler fra det anleggspolitiske programmet bidrar departementet til bedre dekning av utvalgte anleggstyper over hele landet. Hvilke anlegg som tildeles programsatsingsmidler, besluttes av departementet i samr\u00e5d med NIF.\n\n## Anlegg for friluftsliv (fjell, kyst og lavland)\n\nOrdningen inkluderer l\u00f8ypetiltak, overnattingshytter og sikringshytter i tilknytning til rutenettet i fjellet, samt overnattingshytter ved kysten og i lavlandet. Det blir ogs\u00e5 tildelt spillemidler til mange andre friluftslivsanlegg gjennom den ordin\u00e6re tilskuddsordningen *Idrettsanlegg i kommunene*.\n\n## Utstyr\n\nKlubber, lag og s\u00e6rforbund kan s\u00f8ke om ordin\u00e6re utstyrsmidler. Ordningen omfatter ikke driftsutstyr eller personlig utstyr. Til utstyr til personer med nedsatt funksjonsevne er det \u00f8remerket midler i 2016. Tilskuddsordningen administreres av NIF.\n\n## Nasjonalanlegg / spesielle anlegg\n\n## Nasjonalanlegg\n\nNasjonalanlegg skal brukes til presentasjon av internasjonal eliteidrett og v\u00e6re arenaer for internasjonale mesterskap og konkurranser i Norge. Det er videre et m\u00e5l at nasjonalanleggene skal fungere som sentre for de respektive s\u00e6ridrettene. Det er inng\u00e5tt nasjonalanleggsavtaler for f\u00f8lgende idretter: alpint, fartsdisipliner (Kvitfjell), alpint, tekniske disipliner (Hafjell), fotball (Ullevaal Stadion), skiflyging (Vikersund), ski, nordiske grener (Holmenkollen), skiskyting (Holmenkollen) og sk\u00f8yter, hurtigl\u00f8p (Vikingskipet).\n\n## Forsknings- og utviklingsarbeid\n\n## Idrettsforskning\n\nForskning er en forutsetning for en kunnskapsbasert utvikling p\u00e5 idrettsomr\u00e5det og for den statlige idrettspolitikken. Avsetningen skal blant annet dekke tilskudd til fire forskningssentre.\n\n## Spesielle aktiviteter\n\n## Antidopingarbeid og arbeid mot manipulering av idrettskonkurranser\n\nDet avsettes midler til nasjonalt og internasjonalt antidopingarbeid samt til drift av nasjonal enhet for arbeid mot manipulering av idrettskonkurranser (kampfiksing).\n\n## Fysisk aktivitet og inkludering i idrettslag\n\nM\u00e5let med tilskuddsordningen *Inkludering i idrettslag* er \u00e5 inkludere nye grupper i idrettslagenes aktivitetstilbud ved \u00e5 motvirke \u00f8konomiske og kulturelle barrierer mot \u00e5 delta i idrett. Midlene skal g\u00e5 til tiltak for barn og ungdom med innvandrerbakgrunn, s\u00e6rlig jenter, og barn og ungdom fra familier med lav betalingsevne.\n\n## Friluftstiltak for barn og ungdom\n\nMidlene fordeles mellom Norsk Friluftsliv (tidligere FRIFO) og Friluftsr\u00e5denes Landsforbund (FL).\n\n## Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9\n\nStatens overordnede m\u00e5l for tilskuddet til NIF er \u00e5\n\n  - bidra til \u00e5 opprettholde og utvikle NIF som en frivillig, medlemsbasert organisasjon\n\n  - bidra til \u00e5 opprettholde og utvikle et godt aktivitetstilbud i den organiserte idretten\n\n  - bidra til \u00e5 bevare og sikre NIF som en \u00e5pen og inkluderende organisasjon og til at idrettslagene er arenaer for meningsdannelse og verdifulle rammer for sosialt fellesskap\n\n## Tilskudd til lokale lag og foreninger\n\nTilskudd til lokale lag og foreninger, ogs\u00e5 kalt lokale aktivitetsmidler (LAM), er midler som i sin helhet g\u00e5r ut til idrettslag og foreninger. Dette bidrar til \u00e5 styrke rammebetingelsene for lokalidretten i Norge.\n\n## 7 Frivillighetspolitikken\n\nFrivilligheten utgj\u00f8r en stor og selvstendig del av v\u00e5rt samfunn. \u00c5 v\u00e6re frivillig gir kompetanse, erfaring, sosial tilh\u00f8righet og mestring til enkeltmennesket. Samtidig skaper frivilligheten fellesskap, den bidrar til \u00e5 l\u00f8se sentrale samfunnsoppgaver, og den bidrar til samfunnsutviklingen gjennom \u00e5 utfordre og sette dagsorden.\n\nFrivilligheten har gjennomg\u00e5tt store endringer de siste ti\u00e5rene, b\u00e5de med tanke p\u00e5 deltakelsesformer, organisering og rammevilk\u00e5r. Sektoren endres, utvides og utfordres, og det etableres nye samarbeidsformer mellom frivillig sektor, offentlige myndigheter og n\u00e6ringslivet innenfor ulike samfunnsomr\u00e5der.\n\nRegjeringen mener at frivilligheten har egenverdi i kraft av at den er basert p\u00e5 en annen motivasjon og drivkraft enn offentlig og privat sektor. Regjeringen vil bedre vilk\u00e5rene for de frivillige organisasjonene, styrke de \u00f8konomiske ordningene, forenkle reglene og redusere byr\u00e5kratiet. Regjeringen vil legge til rette for et sterkt sivilsamfunn som kan v\u00e6re en motvekt til statens makt. Samtidig er det lange tradisjoner for samarbeid mellom frivillig og offentlig sektor.\n\nKulturdepartementet koordinerer den statlige frivillighetspolitikken, mens det enkelte departement har ansvar for virkemidler og tiltak som ber\u00f8rer frivilligheten innenfor sine ansvarsomr\u00e5der. Departementenes sektorpolitiske ansvar er viktig for \u00e5 kunne m\u00f8te frivillighetens mangfold og innsats p\u00e5 en rekke ulike samfunnsomr\u00e5der. Omtalen av den statlige frivillighetspolitikken som f\u00f8lger nedenfor, er ikke utt\u00f8mmende, men gir et overordnet bilde med vekt p\u00e5 de brede f\u00f8ringene og virkemidlene som vil kunne ha betydning for store deler av frivilligheten. Spesifikke virkemidler p\u00e5 ulike samfunnsomr\u00e5der vil v\u00e6re omtalt i det enkelte departements budsjettproposisjoner, jf. Kulturdepartementets omtale av egne virkemidler i del II under programkategori 08.15 Samfunns- og frivillighetsform\u00e5l.\n\n## Samspillet med frivillig sektor\n\nFrivilligheten inng\u00e5r i Regjeringens hovedsatsingsomr\u00e5der og er en viktig samarbeidspartner p\u00e5 mange politikkomr\u00e5der. Regjeringen har vedtatt *Frivillighetserkl\u00e6ringen \u2013 erkl\u00e6ring for samspillet mellom regjeringen og frivillig sektor*. Frivillighetserkl\u00e6ringen er et uttrykk for Regjeringens anerkjennelse av frivillig sektor og et rammeverk for et sterkt og godt videre samspill med sektoren. Den forplikter Regjeringen p\u00e5 samarbeid, medvirkning og forutsigbarhet \u2013 uavhengig av hvilket departement, direktorat eller etat som er involvert.\n\nFrivillighetserkl\u00e6ringen er et fundament som bygger opp under det samspillet som foreg\u00e5r mellom Regjeringen og frivillig sektor p\u00e5 de ulike samfunnsomr\u00e5dene og erstatter ikke det enkelte departements sektorpolitiske ansvar. Erkl\u00e6ringen skal bidra til en helhetlig og koordinert frivillighetspolitikk og legge grunnlaget for samordning mellom ulike departement. M\u00e5let er at dette vil bidra til \u00e5 sikre en mer enhetlig praksis for frivillig sektor.\n\nFrivillighetserkl\u00e6ringen er de nasjonale myndigheters erkl\u00e6ring for samspillet med frivillig sektor. Den kan v\u00e6re en inspirasjon og ramme for samarbeidet som skjer lokalt mellom kommunene og frivilligheten, sammen med \u00abPlattform for samspill og samarbeid mellom frivillig og kommunal sektor\u00bb inng\u00e5tt mellom KS og Frivillighet Norge.\n\nFrivillighetserkl\u00e6ringen skal hvert \u00e5r f\u00f8lges opp med et m\u00f8te mellom Regjeringen og frivillig sektor. Form\u00e5let med m\u00f8tet er \u00e5 gi Regjeringen tilbakemelding p\u00e5 om erkl\u00e6ringens intensjoner blir fulgt opp, og hvilke saker som er viktige for frivilligheten.\n\n## Hverdagsintegrering og inkludering\n\nFrivillighetens evne og vilje til \u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8se sentrale samfunnsutfordringer har kommet tydelig fram i forbindelse med at det er kommet flere asyls\u00f8kere og innvandrere til landet. B\u00e5de etablerte organisasjoner og mer spontant opprettede frivillige initiativ har bidratt i arbeidet.\n\nEn sterk frivillig sektor er en viktig akt\u00f8r i integreringsarbeidet. Regjeringen vil derfor understreke betydningen av \u00e5 styrke frivillige organisasjoners rammevilk\u00e5r og det m\u00e5lrettede arbeidet som organisasjonene gj\u00f8r p\u00e5 integreringsomr\u00e5det, jf. Meld. St. 30 (2015*\u2013*2016) *Fra mottak til arbeidsliv \u2013 en effektiv integreringspolitikk*.\n\nFrivilligheten vil spille en viktig rolle i \u00e5rene framover. Spr\u00e5k, utdanning og arbeid er helt sentrale elementer i integrasjonsprosessen. Dette er imidlertid ikke tilstrekkelig for \u00e5 bygge sterke og inkluderende felleskap. Her er sivilsamfunnets innsats helt avgj\u00f8rende. Den virkelige innsatsen for integrering skjer i hverdagen, i lokalsamfunnene der vi lever livene v\u00e5re. Integreringen skjer i lokale idrettslag og n\u00e6rmilj\u00f8foreninger, i kunst- og kulturinstitusjoner, p\u00e5 festivaler, frivilligsentraler, i kor, korps og kirker. Nyinnflyttede m\u00e5 inviteres inn i de fellesskapene som eksisterer lokalt. Kommunene m\u00e5 legge til rette for at frivillighetens bredde blir tatt med i den helhetlige tiln\u00e6rmingen til integrering.\n\nRegjeringen vil ivareta og legge til rette for det sivile engasjementet og den \u00f8kte aktiviteten i frivillige organisasjoner som kan bidra i arbeid med flyktninger. Regjeringen har derfor etablert en ny tilskuddsordning for frivillige organisasjoner som vil sette i gang integreringstiltak i asylmottak. Det finnes ogs\u00e5 en rekke andre ordninger som kommuner, frivillige organisasjoner, og virksomheter i privat og offentlig sektor kan s\u00f8ke om tilskudd fra p\u00e5 integreringsfeltet, jf. oversikt p\u00e5 Integrerings- og mangfoldsdirektoratets nettsider imdi.no. For \u00e5 sikre at eksisterende tilskuddsmidler treffer dagens behov, vil Regjeringen gjennomg\u00e5 tilskuddsmidler p\u00e5 integreringsfeltet og vurdere om det er behov for \u00e5 tilpasse innretningen p\u00e5 disse.\n\nUnder det norske formannskapet i Nordisk ministerr\u00e5d i 2017 vil Kulturdepartementet sette i gang en s\u00e6rskilt satsing for \u00e5 styrke det nordiske samarbeidet p\u00e5 omr\u00e5det. Det vil bli lagt vekt p\u00e5 deling og utveksling av kunnskap, ideer og erfaringer mellom de nordiske landene om hvordan kulturlivet og frivilligheten kan bidra for \u00e5 lykkes.\n\n## Forenkling av tilskudd til frivillige organisasjoner\n\nEtt av Regjeringens hovedsatsingsomr\u00e5der er forenkling. Under punktet \u00abEn enklere hverdag for folk flest\u00bb i den politiske plattformen heter det at Regjeringen vil bedre vilk\u00e5rene for frivillige organisasjoner ved \u00e5 styrke de \u00f8konomiske ordningene, forenkle reglene og redusere byr\u00e5krati. Det har v\u00e6rt en \u00f8kning i offentlige overf\u00f8ringer til frivillige organisasjoner de siste 10\u201315 \u00e5rene. Regjeringens overordnede m\u00e5l for forenklingsarbeidet er at det skal v\u00e6re enkelt for frivillige organisasjoner \u00e5 s\u00f8ke og rapportere p\u00e5 tilskudd fra staten. Arbeidet har tre delm\u00e5l:\n\n  - oversikt over ordninger\n\n  - koordinert forvaltning\n\n  - effektive s\u00f8knads- og rapporteringsprosesser\n\nI tr\u00e5d med f\u00f8rste delm\u00e5l er det etablert en oversikt over s\u00f8kbare statlige tilskuddsordninger p\u00e5 regjeringen.no/frivilligtilskudd. Dette gj\u00f8r det lettere for frivillige organisasjoner \u00e5 finne fram til ordninger de kan s\u00f8ke p\u00e5. Det gir ogs\u00e5 forvaltere oversikt over ordninger som grunnlag for samordning.\n\nI tr\u00e5d med m\u00e5let om koordinert forvaltning har Kulturdepartementet gjennomf\u00f8rt en samordning av begrepsbruken for *tellendemedlem* og *tellendelokallag* i statlige tilskuddsordninger for frivillige organisasjoner, jf. omtale i del II under programkategori 08.15 Samfunns- og frivillighetsform\u00e5l. I konklusjonen om felles begrepsbruk har Kulturdepartementet, i samr\u00e5d med andre departement, fors\u00f8kt \u00e5 balansere \u00f8nsket om forenkling med behovet for tilpasning. I henhold til \u00d8konomiregelverket for staten skal utforming av tilskuddsordninger skje etter en konkret vurdering for den enkelte ordningen, slik at den er effektiv og hensiktsmessig. Departementene skal n\u00e5 implementere de samordnede begrepene i de aktuelle ordningene. Dette vil bidra til at det ikke s\u00e5s tvil om reelt antall medlemmer og lokallag, og at organisasjoner som s\u00f8ker flere ordninger, kan gjenbruke informasjon. Dette vil gj\u00f8re det enklere for frivillige organisasjoner \u00e5 s\u00f8ke og rapportere p\u00e5 tilskudd fra staten.\n\nN\u00e5r det gjelder videre forenklingsarbeid for frivillige organisasjoner, er det gjennomf\u00f8rt en utredning av forenklingspotensialet i statlige tilskuddsordninger for frivillige organisasjoner, og en foranalyse av potensialet for forenkling av regnskapsrapportering fra frivillige organisasjoner. Representanter for frivillig sektor har deltatt i en referansegruppe for utredningen av forenklingspotensialet og bidratt med innspill og fakta underveis i prosessen. Anbefalinger i rapporten om forenklingspotensialet i statlige tilskuddsordninger er blant annet klarere m\u00e5lstruktur som grunnlag for enklere rapportering, utvidet bruk av fler\u00e5rig st\u00f8tte, redusert antall ordninger, reduserte revisjonskrav, felles bruk av n\u00f8kkelbegreper og \u00f8kt bruk av Frivillighetsregisteret for rutinemessig rapportering. Videre tiltak for forenkling vil bli vurdert blant annet p\u00e5 grunnlag av disse rapportene.\n\nFrivillighetsregisteret er etablert som et verkt\u00f8y for \u00e5 forbedre og forenkle samhandlingen mellom frivillig sektor og offentlige myndigheter. Regjeringens m\u00e5l er at flere departementer og underliggende etater skal stille krav om registrering i Frivillighetsregisteret i tilskuddsordninger for frivillige organisasjoner. Etter at innmeldingsavgiften ble fjernet i 2015 og \u00e5rsavgiften ble fjernet i 2016, er registrering i Frivillighetsregisteret gratis for organisasjonene. I tillegg legges det til rette for en enklere innrapportering av opplysninger fra organisasjonene til Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene ved bruk av en integrasjonsl\u00f8sning, der lokale lag kan registrere opplysninger i Enhetsregisteret og Frivillighetsregisteret gjennom organisasjonenes medlemsregistre. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper lokale lag og foreninger \u00e5 benytte ulike systemer for innrapportering av n\u00f8kkelopplysninger, og opplysningene oppgis kun \u00e9n gang. Kulturdepartementet vil i samr\u00e5d med andre departementer vurdere tiltak for \u00e5 bidra til \u00f8kt bruk av registeropplysningene. I f\u00f8rste omgang vil dette gjelde et utvalg tilskuddsordninger for frivillige organisasjoner.\n\n## Forskning p\u00e5 sivilsamfunn og frivillig sektor\n\nKulturdepartementet har et samordningsansvar for statlig frivillighetspolitikk og ivaretar et sektorovergripende perspektiv p\u00e5 forskning p\u00e5 sivilsamfunn og frivillig sektor. M\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke og utvikle kunnskapen om sektorens betydning og rolle i samfunnet, bidra til \u00e5 videreutvikle frivillighetspolitikken og styrke frivillig sektor gjennom forskningsbasert kunnskap. Sentrale forskningstemaer er deltakelse, sivilsamfunn og frivillig sektor i endring, og finansieringsordninger og andre rammevilk\u00e5r. Temaene er videref\u00f8rt fra forskningsprogrammet *Virtuelt senter for forskning p\u00e5 sivilsamfunn og frivillig sektor*, fra perioden 2008\u20132013. Dette gj\u00f8res for \u00e5 f\u00f8lge utvikling og endringer i sivilsamfunn og frivillig sektor over tid, og for \u00e5 bidra til ny forskningsbasert kunnskap. Programmet er et samarbeid mellom Helse- og omsorgsdepartementet, Barne- og likestillingsdepartementet, Arbeids- og sosialdepartementet, Justis- og beredskapsdepartementet og Kulturdepartementet, som er oppdragsgiver.\n\nForskningsprogrammet *Sivilsamfunn og frivillig sektor 2013\u20132017* skal bidra til et godt kunnskapsgrunnlag for \u00e5 f\u00f8lge utvikling og endringer i sivilsamfunn og frivillig sektor over tid, og bidra til ny forskningsbasert kunnskap. Forskningsprogrammet skal s\u00e6rlig belyse nye relasjoner og samspill mellom sivilsamfunn og frivillige organisasjoner og andre samfunnssektorer, samfunnsengasjement i nye former og gi et komparativt nordisk/internasjonalt perspektiv.\n\nForskningsprogrammet er en sentral m\u00f8teplass for norske og internasjonale forskere, frivillig sektor og departementer, og har en omfattende formidlingsvirksomhet i form av seminarer, publikasjoner og andre ressurser som er samlet p\u00e5 nettstedet sivilsamfunn.no.\n\n## Frivillig innsats og verdiskaping i Norge\n\nFrivillig innsats preger det norske samfunnet p\u00e5 mange omr\u00e5der, og ber\u00f8rer store deler av befolkningen p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Unders\u00f8kelser viser at niv\u00e5et for antall frivillige, tidsbruk og omfanget av frivillig innsats er h\u00f8yt og til dels stigende. Hele 61 prosent utf\u00f8rer frivillig innsats for minst en frivillig organisasjon. Andelen frivillige er h\u00f8yere i siste unders\u00f8kelse i Norge enn i Sverige og Danmark.\n\nFrivillighetsfeltet er preget av b\u00e5de stabilitet og endring over tid. Stabilitet er f\u00f8rst og fremst knyttet til at andelen av befolkningen som er frivillige, holder seg p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, og at det gjennomsnittlige timeantallet den enkelte bruker p\u00e5 frivillig arbeid, er stabilt. Fortsatt er det slik at personer med h\u00f8y utdanning og h\u00f8y inntekt i st\u00f8rre grad deltar i frivilligheten. Likevel ses en tendens til at de med lavere utdanning deltar i st\u00f8rre grad, og at skillet mellom dem med h\u00f8y og lav utdanning blir mindre over tid. Menn er frivillige i noe st\u00f8rre grad enn kvinner, og det er flest i aldersgruppen 35\u201349 \u00e5r som er frivillige. Blant dem som har barn, har det v\u00e6rt en s\u00e6rlig \u00f8kning i den frivillige innsatsen de senere \u00e5rene.\n\nN\u00e5r det gjelder innvandreres deltakelse i frivillige organisasjoner, er innvandrere og deres etterkommere underrepresentert i tradisjonelle frivillige organisasjoner. Samtidig deltar mange i innvandrerorganisasjoner og trossamfunn hvor medlemskap er basert p\u00e5 felles landbakgrunn, religi\u00f8s eller kulturell tilh\u00f8righet.\n\n\u00d8kt kunnskap om motivasjon og begrunnelsene for hvorfor folk deltar og bidrar som frivillige, er av s\u00e6rlig betydning for organisasjonene. En unders\u00f8kelse viser at sosiale nettverk er s\u00e6rlig viktig i rekrutteringsprosessen. Frivillige blir videre motivert av \u00e5 kunne l\u00e6re noe, og av \u00e5 gj\u00f8re noe konkret for saker som opptar dem. Innen velferdsfeltet er verdibegrunnelser sentrale, mens selvaktelsesbegrunnelser er sentralt p\u00e5 tvers av organisasjonstyper og aktiviteter. Innen kultur-, fritids- og idrettssektoren er sosiale begrunnelser blant de viktigste, og det er blant annet viktig at man har venner blant de frivillige. At arbeidsoppgavene oppleves som nyttige og klare, er viktig for \u00e5 fortsette som frivillig.\n\nFrivillig innsats har en betydelig samfunns\u00f8konomisk verdi. Et satellittregnskap for ideelle og frivillige organisasjoner utarbeides \u00e5rlig av Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). En m\u00e5ling som ble publisert i oktober 2015, viser at det frivillige arbeidet utgjorde n\u00e6rmere 140 000 \u00e5rsverk i 2013. Verdsatt som de l\u00f8nnede \u00e5rsverkene tilsvarer dette en verdi p\u00e5 nesten 77 mrd. kroner. Sysselsettingen i ideelle og frivillige organisasjoner tilsvarte i overkant av 84 300 \u00e5rsverk, som er en svak \u00f8kning fra \u00e5ret f\u00f8r. Unders\u00f8kelser viser at det sto 1,6 frivillige \u00e5rsverk bak hvert l\u00f8nnede \u00e5rsverk. Aktivitetene i de ideelle og frivillige organisasjonene spenner over mange omr\u00e5der, og organisasjonene bidrar til \u00e5 utf\u00f8re viktige oppgaver p\u00e5 en rekke ulike samfunnsomr\u00e5der. Som for tidligere \u00e5r var det helse og sosiale tjenester, samt utdanning og forskning, som sto for de st\u00f8rste bidragene, dersom vi ser bort fra den frivillige innsatsen. Det er store variasjoner i omfanget av den frivillige innsatsen i ulike typer organisasjoner. Omr\u00e5det med den st\u00f8rste dugnadsinnsatsen er kultur og fritid, inkludert idrett med omtrent halvparten av de frivillige \u00e5rsverkene. Medregnet verdien av den frivillige innsatsen ville organisasjonenes samlede bruttoprodukt utgjort omtrent 5 pst. av BNP for Fastlands-Norge i 2013.\n\n## Sivilsamfunnsorganisering i endring\n\nI et internasjonalt perspektiv er det norske sivilsamfunnet preget av en sv\u00e6rt h\u00f8y organisasjonstetthet med et mangfold av lokale, regionale og nasjonale lag og foreninger. Sammensetningen mellom organisasjoner av ulike typer er forholdsvis stabil. Noe av det som kjennetegner frivilligheten i Norge, er det h\u00f8ye antallet organisasjoner i kultur- og fritidssektoren. Blant dem som er registrert i Frivillighetsregisteret, er over 60 pst. organisasjoner, lag og foreninger med hovedkategorien kultur- og rekreasjon som aktivitetsomr\u00e5de. Antallet organisasjoner som prim\u00e6rt leverer helse- og sosialtjenester og/eller driver utdannings- og forskningsinstitusjoner, utgj\u00f8r en mindre andel av frivilligheten i Norge. Organisasjonene innenfor disse omr\u00e5dene st\u00e5r likevel for et betydelig bidrag til verdiskapingen i Norge, jf. SSBs satellittregnskap for ideelle og frivillige organisasjoner.\n\nAntallet frivillige organisasjonsmedlemskap og andelen av befolkningen som gj\u00f8r en frivillig innsats, er p\u00e5 et vedvarende h\u00f8yt niv\u00e5. Samtidig er det relativt store endringsprosesser p\u00e5 gang innen sektoren, som enkelte hevder setter den tradisjonelle organisasjonsmodellen under press. Ett av de sentrale utviklingstrekkene er at den tradisjonelle medlemskapsmodellen er i ferd med \u00e5 tape terreng. Dette betyr ikke at f\u00e6rre er med i en frivillig organisasjon, men tilknytningsformene er l\u00f8sere og mindre formelle. Det er f\u00e6rre enn tidligere som er medlemmer av organisasjonen de gj\u00f8r en frivillig innsats for, og det er flere som sprer den frivillige innsatsen over ulike typer organisasjoner. Den frivillige innsatsen er i st\u00f8rre grad rettet inn mot spesifikke saker og m\u00e5lgrupper, med mindre vekt p\u00e5 medlemskap og organisasjonstilh\u00f8righet. Samtidig synes medlemskapet fortsatt \u00e5 st\u00e5 i en s\u00e6rstilling i Norge og i Norden. Fremdeles er 75 pst. av de frivillige medlem i minst en av de organisasjonene de gj\u00f8r en frivillig innsats for.\n\nEt annet utviklingstrekk er at de tradisjonelle landsdekkende organisasjonene med en hierarkisk struktur svekkes. Det er ikke lenger slik at lokale lag og foreninger n\u00f8dvendigvis er tilsluttet en organisasjon p\u00e5 nasjonalt eller regionalt niv\u00e5, og flere organisasjoner p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 drives uten en hierarkisk og interndemokratisk struktur. Samtidig har det v\u00e6rt en \u00f8kende n\u00e6rmilj\u00f8orientering, med en vekst i lokale lag og foreninger som arbeider for egne medlemmers interesser og aktiviteter i lokalsamfunnet.\n\nEt sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l er hvilke konsekvenser disse endringene f\u00e5r for sivilsamfunnets rolle og funksjoner i samfunnet. Makt- og demokratiutredningen fra 2003 p\u00e5pekte at endringene i organisasjonenes interndemokratiske struktur vil kunne bidra til \u00e5 svekke demokratiet og det norske folkestyret. B\u00e5de med tanke p\u00e5 organisasjonenes rolle som \u00abskoler i demokrati\u00bb, og deres rolle overfor det politiske system som kanal for demokratisk deltakelse. I de senere \u00e5rene har flere p\u00e5pekt at det har \u00e5pnet seg nye muligheter for deltakelse og politisk p\u00e5virkning som utfordrer den tradisjonelle forst\u00e5elsen av frivillige organisasjoners funksjoner og samfunnsroller, organiseringsform, drift og aktiviteter. Utviklingen i sivilsamfunnsorganiseringen er kjennetegnet av \u00f8kt kompleksitet og hybridisering av organisasjonslandskapet, der hierarkiske og formelle organisasjonsformer eksisterer side om side med uformelle og mer nettverksbaserte organisasjonsformer. Internasjonale og globale trender og f\u00f8ringer stimulerer til nye former for lokalt og nasjonalt engasjement, der nye veier til politikk, styring og samfunnsutvikling skapes b\u00e5de p\u00e5 lokalt, regionalt og nasjonalt niv\u00e5. Internett og sosiale medier er sentrale drivkrefter i denne utviklingen. Sammen med en st\u00f8rre \u00e5penhet i prosessene rundt politikkutforming gj\u00f8r disse nye mulighetene for deltakelse og p\u00e5virkning at organisasjonene fortsatt st\u00e5r sterkt i det norske samfunnet.\n\n## \u00d8konomiske rammevilk\u00e5r og statlige tilskudd\n\nKulturdepartementets gjennomgang av statlige tilskuddsbevilgninger til frivillige organisasjoner viser at det ble gitt over 11 mrd. kroner i tilskudd fra til sammen 14 av 15 departementer eller deres underliggende virksomheter i 2015. Av dette ble 3,8 mrd. kroner gitt i tilskudd fra ordninger som bare frivillige organisasjoner s\u00f8ker p\u00e5, 1,7 mrd. kroner ble gitt i enkelttilskudd der mottakeren er navngitt i budsjettforslaget, og 1 mrd. kroner ble gitt i tilskudd til frivillige organisasjoner fra \u00e5pne ordninger. Bistandsmidler til norske organisasjoner utgjorde 4,6 mrd. kroner.\n\nMengden av tilskuddsmidler og spredningen p\u00e5 departementene viser at frivillige organisasjoner er viktige bidragsytere p\u00e5 de fleste samfunnsomr\u00e5der. Bredden i bidragene viser ogs\u00e5 mangfoldet av frivillige organisasjoner. For nettopp \u00e5 kunne m\u00f8te mangfoldet i frivilligheten \u00f8nsker Regjeringen \u00e5 opprettholde sektoransvaret i frivillighetspolitikken. Samtidig er det et m\u00e5l \u00e5 styrke kunnskapen og samhandlingen p\u00e5 tvers av departementene. Dette er nedfelt i Frivillighetserkl\u00e6ringen.\n\nFrivillige organisasjoner finansierer sin virksomhet gjennom en rekke ulike kanaler. SSBs beregninger i satellittregnskapet for ideelle og frivillige organisasjoner i 2013 viser at stat og kommune bidro med henholdsvis 26 og 16 pst. av driftsinntektene for hele frivillig sektor, mens husholdningenes bidrag dekker omtrent 43 pst. av organisasjonenes driftsinntekter. De resterende 14 pst. kommer fra andre finansieringskilder som n\u00e6ringslivet.\n\nDet er betydelige forskjeller mellom inntektskildene til organisasjonene ut i fra aktivitetsomr\u00e5der og tjenester, og hvorvidt det er lokale lag og foreninger, eller organisasjoner p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Generelt er det slik at mindre lag og foreninger generer mer inntekter selv og f\u00e5r mindre fra det offentlige. SSBs beregninger viser at det er s\u00e6rlig organisasjoner innenfor helse, sosiale tjenester og utdanning og forskning som f\u00e5r store deler av inntektene sine fra stat og kommune. Kultur- og fritidsorganisasjoner, som utgj\u00f8r den st\u00f8rste andelen av frivilligheten i Norge, finansieres i hovedsak fra husholdningene. Verdien av den frivillige innsatsen er h\u00f8y for organisasjonene, fordi den i stor grad brukes til inntektsbringende aktiviteter. Oppsummert er frivillig deltakelse og befolkningens st\u00f8tte til aktiviteter og arrangementer det viktigste \u00f8konomiske bidraget til frivilligheten som helhet. Dette reflekterer den sterke dugnads- og deltakelsestradisjonen i Norge.\n\nN\u00e5r det gjelder offentlige bevilgninger, har det v\u00e6rt en sterk \u00f8kning i overf\u00f8ringer til frivillige organisasjoner de siste 10\u201315 \u00e5rene. Den st\u00f8rste veksten har v\u00e6rt i st\u00f8tte som organisasjonene kan disponere slik de selv \u00f8nsker. Dette gjelder s\u00e6rlig merverdiavgiftskompensasjonsordningen for frivillige organisasjoner. Regjeringen vil bidra til at frivilligheten vokser fram nedenfra, og blir friere fra politisk styring. Frivilligheten skal ha en selvstendig stilling i samfunnet. For at frivilligheten fortsatt skal kunne utvikle seg p\u00e5 egne premisser, vil Regjeringen derfor vektlegge denne typen generell st\u00f8tte som ikke virker f\u00f8rende p\u00e5 organisasjonenes virksomhet. Det er et overordnet m\u00e5l at prosjektst\u00f8tte, i betydningen utlysninger av st\u00f8tte til snevert avgrensede prosjekter definert av en offentlig oppdragsgiver, skal utgj\u00f8re en mindre andel av overf\u00f8ringene til frivillige organisasjoner.\n\nGjennomgangen av tilskudd fra statlige tilskuddsordninger til frivillige organisasjoner bygger p\u00e5 oversikten som er lagt ut p\u00e5 nettsiden regjeringen.no/frivilligtilskudd, samt enkelttilskudd til organisasjoner som framg\u00e5r av de ulike departementenes budsjettproposisjoner. Gjennomgangen er avgrenset til tilskudd til enheter som er registrert som en organisasjon, forening, forbund, lag, stiftelse, nettverk eller ideelt aksjeselskap som ikke er organisert av det offentlige og ikke er fortjenestebasert. Avgrensningen av tilskudd til frivillige organisasjoner vil allikevel v\u00e6re preget av skj\u00f8nn. Aktuelle ordninger og tilskudd er identifisert av departementene.\n\nDet ble gjort en lignende gjennomgang i 2014, og hovedtrekkene er ganske like i 2015 n\u00e5r det gjelder antall ordninger, totalt tilskuddsbel\u00f8p og fordelingen mellom departementene. P\u00e5 grunn av at utvalget av ordninger er forskjellig, kan tallene imidlertid vanskelig sammenlignes fra \u00e5r til \u00e5r. Under beskrives noen hovedtrekk og eksempler p\u00e5 statlige tilskudd til frivillige organisasjoner i 2015 fra departementene eller deres underliggende virksomheter.\n\nUtenriksdepartementet (UD) hadde den st\u00f8rste portef\u00f8ljen av tilskudd til frivillige organisasjoner, hvorav 4,6 mrd. kroner gikk til norske organisasjoner, jf. Utenriksdepartementets egen oversikt over bistandsmidler til frivillige organisasjoner. De st\u00f8rste norske mottakerne var Flyktninghjelpen (749 mill. kroner), Norges R\u00f8de Kors (703 mill. kroner), Kirkens N\u00f8dhjelp (524 mill. koner), Redd Barna Norge (415 mill. kroner) og Norsk Folkehjelp (359 mill. kroner). Den st\u00f8rste ordningen for frivillige organisasjoner i UD var st\u00f8tte til sivilt samfunn p\u00e5 1,9 mrd. kroner, herunder st\u00f8tte til opplysningsarbeid, demokratist\u00f8tte, internasjonale organisasjoner og nettverk og st\u00f8tte til tros- og livssynsminoriteters rettigheter. Foruten bistand gir UD ogs\u00e5 tilskudd til europeisk samarbeid, nordomr\u00e5detiltak og arbeid for fred, forsoning og demokrati. Norske frivillige organisasjoner mottok 90 mill. kroner til disse form\u00e5lene i 2015.\n\nKulturdepartementet (KUD)hadde den nest st\u00f8rste portef\u00f8ljen av tilskudd til frivillige organisasjoner, totalt 3,9 mrd. kroner i 2015, hvorav omtrent halvparten (1,9 mrd. kroner) er spillemidler fra overskuddet til Norsk Tipping AS, jf. Del III, kap. 5. Den st\u00f8rste ordningen i KUD var merverdiavgiftskompensasjon til frivillige organisasjoner p\u00e5 1,3 mrd. kroner, disse midlene g\u00e5r til organisasjoner i alle sektorer. De st\u00f8rste ordningene som kun er s\u00f8kbare for frivillige, var ellers tilskudd til lokale lag og foreninger p\u00e5 idrettsomr\u00e5det (294 mill. kroner), tilskudd til tros- og livssynssamfunn utenfor Den norske kirke (262 mill. kroner), tilskudd til Frifond \u2013 frivillig aktivitet blant barn og unge \u2013 (201 mill. kroner) og merverdiavgiftskompensasjon ved bygging av idrettsanlegg (173 mill. kroner). Blant store \u00e5pne ordninger i KUD, som ogs\u00e5 andre typer akt\u00f8rer s\u00f8ker p\u00e5, var tilskudd til drift av enkelttiltak og virksomheter innenfor hele kunst- og kulturfeltet fra post 74 i Norsk kulturr\u00e5d. Av disse midlene mottok frivillige organisasjoner 82 pst. tilsvarende 123 mill. kroner.\n\nHelse- og omsorgsdepartementet (HOD)hadde den tredje st\u00f8rste tilskuddsportef\u00f8ljen til frivillige organisasjoner, med i alt 691 mill. kroner. De st\u00f8rste ordningene i HOD er p\u00e5 omr\u00e5dene rus, prostitusjon og psykisk helse. 100 mill. kroner i tilskudd gikk til organisasjoner som i samarbeid med kommuner driver institusjonsbaserte tiltak for personer med rusmiddelproblemer eller prostitusjonserfaring. 90 mill. kroner gikk til aktivitetstiltak for samme m\u00e5lgruppe og 90 mill. kroner gikk til organisasjoner som arbeider med rus og psykisk helse. Videre ga HOD 33 mill. kroner i tilskudd til organisasjoner som arbeider med seksuell helse. N\u00e5r det gjelder de \u00e5pne ordningene, mottok frivillige organisasjoner til sammen rundt 219 mill. kroner, blant annet 15 mill. kroner fra ordningen for psykisk helse i skolen og 17 mill. kroner fra ordningen for arbeid med hiv og seksuelt overf\u00f8rbare infeksjoner. HOD ga i alt 55 mill. kroner i enkelttilskudd til frivillige organisasjoner.\n\nBarne- og likestillingsdepartementet (BLD)hadde den fjerde st\u00f8rste portef\u00f8ljen med i alt 539 mill. kroner i tilskudd til frivillige organisasjoner. Blant de st\u00f8rste ordningene er tilskudd til funksjonshemmedes organisasjoner (179 mill. kroner) og grunnst\u00f8tte til frivillige barne- og ungdomsorganisasjoner (108 mill. kroner). Fra den nasjonale tilskuddsordningen mot barnefattigdom mottok frivillige 39 pst. av midlene, tilsvarende 40 mill. kroner. Til innvandrerorganisasjoner og annen frivillig virksomhet p\u00e5 integreringsfeltet ga BLD i alt 47 mill. kroner gjennom ordninger og enkelttilskudd i 2015. Disse tiltakene er fra 2016 flyttet til Justis- og beredskapsdepartementet. BLD ga 106 mill. kroner i enkelttilskudd, der de st\u00f8rste tilskuddene gikk til Stiftelsen Alternativ til Vold (25 mill. kroner), R\u00f8de Kors (13 mill. kroner) og Bl\u00e5 Kors Norge (11 mill. kroner).\n\nN\u00e5r det gjelder \u00f8vrige departement ga Kommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD) i alt 444 mill. kroner i tilskudd til frivillige organisasjoner. Tilskuddsordningene til politiske partier utgjorde hoveddelen med 412 mill. kroner. Klima- og milj\u00f8departementet (KLD) ga 318 mill. kroner i tilskudd til frivillige i 2015. Den st\u00f8rste ordningen hvor bare frivillige s\u00f8ker midler i KLD, var grunnst\u00f8tten til frivillige milj\u00f8organisasjoner og allmennyttige milj\u00f8stiftelser p\u00e5 57 mill. kroner. Kunnskapsdepartementet (KD) ga 242 mill. kroner i tilskudd til frivillige organisasjoner, hvorav 202 mill. kroner gjennom ordningen for tilskudd til studieforbund og 17 mill. kroner til organisasjoner innen grunnoppl\u00e6ringen. Samferdselsdepartementet (SD) ga i alt 147 mill. kroner i tilskudd til frivillige. SD ga i alt 122 mill. kroner i enkelttilskudd til frivillige, blant annet 81 mill. kroner til Redningsselskapet. Justisdepartementet (JD) ga 135 mill. kroner i tilskudd til frivillige. Frivillige organisasjoner i redningstjenesten mottok 20 mill. kroner i tilskudd, og organisasjoner i kriminalomsorgen mottok 12 mill. kroner. JD hadde \u00e5pne ordninger blant annet til aktivitetstilbud for barn i asylmottak, kriminalitetsforebyggende tiltak og bekjempelse av menneskehandel. Frivillige organisasjoner mottok i alt 75 pst. tilsvarende 54 mill. kroner fra de \u00e5pne ordningene i JD.\n\n## Aktuelle saker innenfor ulike departementers omr\u00e5der\n\n## Fra mottak til arbeidsliv \u2013 en effektiv integreringspolitikk\n\nI Meld. St. 30 (2015\u20132016) *Fra mottak til arbeidsliv \u2013 en effektiv integreringspolitikk*, kap. 6 Hverdagsintegrering og frivillighet heter det at Regjeringen vil\n\n  - gjennomg\u00e5 tilskuddsordninger p\u00e5 integreringsfeltet for \u00e5 styrke frivillige organisasjoners arbeid\n\n  - \u00f8ke kompetansen og spre gode eksempler p\u00e5 samarbeid mellom kommuner og frivilligheten i samarbeid med KS og frivillig sektor\n\n  - videreutvikle frivilligsentralene som m\u00f8teplass for lokal frivillighet\n\n  - gi IMDi en st\u00f8rre rolle som tilrettelegger for kommuner og frivillige organisasjoner i integreringsarbeidet\n\n  - legge til rette for at kulturinstitusjoner og -aktiviteter bidrar til \u00f8kt inkludering i kunst- og kulturlivet\n\n  - styrke det nordiske samarbeidet p\u00e5 integreringsomr\u00e5det gjennom det norske formannskapet i Nordisk ministerr\u00e5d i 2017\n\n## Barn som lever i fattigdom \u2013 Regjeringens strategi (2015\u20132017)\n\nStrategien skal bedre situasjonen for barna her og n\u00e5 og forebygge at barn vokser opp til \u00e5 bli fattige voksne. Arbeidet er en del av Regjeringens satsingsomr\u00e5de 7 *Et sterkere sosialt sikkerhetsnett.* Strategien har syv innsatsomr\u00e5der: 1) forebygge ved \u00e5 styrke utsatte barnefamilier, 2) gjennomf\u00f8re utdanningsl\u00f8p \u2013 barnehage og skole, 3) deltakelse og inkludering \u2013 fritid, kultur og idrett, 4) et godt helsetilbud til alle barn og unge, 5) tilgang til arbeidslivet for ungdom og foreldrene, 6) forskning og statistikk, og 7) ansvars- og kompetansedeling: stat, kommune og frivillig sektor. Strategien bygger p\u00e5 innspill fra barn og ungdom, anbefalinger fra organisasjoner, og kunnskap om konsekvensene av fattigdom og d\u00e5rlige levek\u00e5r for barn og ungdom.\n\n## Fritidserkl\u00e6ringen\n\nMed Fritidserkl\u00e6ringen har KS \u2013 Kommunesektorens interesse- og arbeidsgiverorganisasjon, frivilligheten og staten g\u00e5tt sammen om en felles innsats for at alle barn, uavhengig av foreldrenes sosiale og \u00f8konomiske situasjon, skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 delta i en organisert fritidsaktivitet. Fritidserkl\u00e6ringen ble signert 7. juni 2016 av statsministeren, barne- og likestillingsministeren, kulturministeren, kommunal- og moderniseringsministeren, KS, Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9, Frivillighet Norge, Landsr\u00e5det for Norges barne- og ungdomsorganisasjoner og Nasjonal dugnad mot fattigdom og utenforskap blant barn og unge, herunder Redd Barna, R\u00f8de Kors, KFUK\u2013KFUM, Kirkens Bymisjon, Frelsesarmeen, Voksne for Barn og Frivillighet Norge. Partene er ambassad\u00f8rer for Fritidserkl\u00e6ringen og oppfordrer kommunene, lag og organisasjoner til \u00e5 samarbeide om en fritidsaktivitet for alle. Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet har utviklet et sett med indikatorer som skal gj\u00f8re det lettere for kommunene \u00e5 identifisere hvilke barn og unge som er rammet av fattigdom, jf. barnefattigdom.no.\n\n## Folkehelsemeldingen \u2013 Mestring og muligheter\n\nFrivillig sektor har f\u00e5tt \u00f8kt betydning i folkehelsearbeidet gjennom fellesskap, aktiviteter og mening, og spiller en viktig rolle i arbeidet med viktige folkehelseutfordringer som fysisk inaktivitet, kosthold, psykiske problemer og ensomhet. Som ledd i oppf\u00f8lgingen av Meld. St. 19 (2014*\u2013*2015) *Folkehelsemeldingen \u2013 Mestring og muligheter*, har Helse- og omsorgsdepartementet mobilisert til en innsats for \u00e5 forebygge ensomhet og styrke sosial inkludering. Ensomhet rammer s\u00e6rlig barn og unge og eldre mennesker. Det gis blant annet tilskudd til Frivillighet Norges kampanje for fellesskap og sosial st\u00f8tte. Kampanjen har som form\u00e5l \u00e5 bruke frivilligheten som en vaksine mot ensomhet. Det legges vekt p\u00e5 \u00e5 rekruttere bredere og f\u00e5 nye hender inn i organisasjonsfelleskapene, blant annet gjennom nettstedet frivillig.no. Det er viktig \u00e5 senke terskelen til fysisk aktivitet og friluftsliv, og Regjeringen vil samarbeide med friluftsr\u00e5d og frivillige organisasjoner. M\u00f8teplass for folkehelse er et samarbeid mellom Frivillighet Norge, Helse- og omsorgsdepartementet og KS som skal bidra til id\u00e9utvikling og dialog mellom frivillige organisasjoner, forvaltning og politikere. M\u00f8teplassen tar opp ulike temaer og hvordan den lokale frivillighetspolitikken kan styrke folkehelsen.\n\n## Flere \u00e5r \u2013 flere muligheter. Regjeringens strategi for et aldersvennlig samfunn\n\nRegjeringen la v\u00e5ren 2016 fram en strategi for et aldersvennlig samfunn. Strategien viser hvordan alle sektorer har virkemidler for \u00e5 bidra til at Norge lykkes med aldringen av befolkningen. Aktive eldre representerer muligheter for arbeidsliv, n\u00e6ringsliv og lokalsamfunn, og \u00e5 v\u00e6re aktiv bidrar ogs\u00e5 til at eldre mennesker f\u00e5r \u00f8kt livskvalitet. \u00d8kningen i eldrebefolkningen representerer store muligheter for frivillig sektor hvor eldre kan bidra i ulike oppgaver, for eksempel i arbeidet med \u00e5 inkludere nyankomne flyktninger i lokalsamfunnet. Aktive eldre og hvordan engasjere flere eldre, er satt p\u00e5 dagsordenen i kontakten mellom myndighetene og frivillig sektor, blant annet gjennom M\u00f8teplass for folkehelse. Gjennom satsingen for \u00e5 mobilisere mot ensomhet gis det tilskudd til organisasjoner som arbeider for \u00e5 \u00f8ke sosial og fysisk aktivitet blant eldre, og til oppl\u00e6ring i digitale verkt\u00f8y som kan motvirke sosial isolasjon.\n\n## Friluftsliv \u2013 Natur som kilde til helse og livskvalitet\n\nRegjeringen \u00f8nsker at flere skal drive med friluftsliv. Opphold og fysisk aktivitet i naturen er en viktig kilde til h\u00f8yere livskvalitet og bedre helse for alle. Meld. St. 18 (2015\u20132016) *Friluftsliv \u2014 Natur som kilde til helse og livskvalitet* omfatter tiltak og f\u00f8ringer innenfor b\u00e5de motivering og rekruttering til friluftsliv, og innenfor forvaltning av omr\u00e5der for friluftsliv. Regjeringen vil prioritere friluftsliv i n\u00e6rmilj\u00f8et, slik at alle kan delta. Barn, unge og personer med innvandrerbakgrunn er prioritert i friluftslivsarbeidet. De frivillige organisasjonene er viktige, blant annet for \u00e5 l\u00e6re barn og unge friluftsliv, og for \u00e5 gi dem gode naturopplevelser.\n\n## Kompetansepluss frivillighet\n\nRegjeringen vil legge til rette for at frivillige organisasjoner kan bidra i det viktige arbeidet med oppl\u00e6ring i grunnleggende ferdigheter for voksne. Nasjonalt fagorgan for kompetansepolitikk (Vox) lyste i 2015 for f\u00f8rste gang ut oppl\u00e6ringsmidler til frivillige organisasjoner gjennom tilskuddsordningen Basiskompetanse i frivilligheten (BKF). Ordningen heter fra 2016 Kompetansepluss frivillighet, og er et virkemiddel i Regjeringens kompetansepolitikk. Frivillige organisasjoner kan s\u00f8ke st\u00f8tte til \u00e5 arrangere kurs for voksne i lesing, skriving, regning, IKT eller norsk. M\u00e5let er \u00e5 styrke grunnlaget for \u00e5 delta i arbeidslivet og bidra i samfunnet.\n\n## 8 Samfunnssikkerhet og beredskap\n\nNorge har de siste \u00e5rene blitt rammet av en rekke alvorlige hendelser. Angrepene 22. juli 2011, flom kombinert med svikt i telenettet, ekstremv\u00e6r, storbranner, pandemi samt terrortrusselen mot Norge sommeren 2014 illustrerer bredden og utfordringene i samfunnssikkerhetsarbeidet, og understreker behovet for \u00e5 f\u00f8lge opp dette arbeidet p\u00e5 en systematisk m\u00e5te.\n\nKulturdepartementet har som hovedm\u00e5l \u00e5 utvikle og bygge en sterk og bevisst sikkerhets- og beredskapsforst\u00e5else internt i departementet og i sektoren. Dette gj\u00f8res gjennom \u00e5 forankre styringsdokumenter, planer og rutiner i ledelsen og i organisasjonen. Kulturdepartementets planverk for samfunnssikkerhet og beredskap sikrer kontinuitet i driften av departementet ved en ev. krise. Planverket oppdateres l\u00f8pende. Medarbeiderene i Kulturdepartementet skal v\u00e6re godt kjent med evakueringsplaner, varslingsprosedyrer og hvor de finner relevant informasjon og planverk hvis det oppst\u00e5r en krise.\n\nKulturdepartementet har ansvaret for en omfattende og sammensatt portef\u00f8lje som inkluderer kultur-, kirke-, tros- og livssyns-, medie- og idrettssaker. Departementet koordinerer i tillegg statlig frivillighetspolitikk og har ansvar for spill- og lotterisaker.\n\nKulturdepartementet har utarbeidet en risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse for hele sektoren som oppdateres minst en gang i \u00e5ret. M\u00e5lsettingen med et nasjonalt og sektorielt risikobilde er \u00e5 bidra til en bedre oversikt over risiko og s\u00e5rbarhet i sektoren, og dermed gi sektoren et bedre felles planleggingsgrunnlag, forst\u00e5else og bevissthet i samfunnssikkerhetsarbeidet.\n\nNRK har i henhold til kringkastingsloven plikt til \u00e5 v\u00e6re myndighetenes informasjonskanal i krisesituasjoner. Departementet er i n\u00e6r dialog med NRK for \u00e5 sikre at de oppfyller denne forpliktelsen.\n\nI Meld. St. 29 (2011\u20132012), *Samfunnssikkerhet* er det lagt til grunn at NRK fortsatt b\u00f8r ha plikt til \u00e5 stille mobil teknisk kapasitet til r\u00e5dighet for regjeringen, slik at den kan sende ut viktige meldinger samme hvor den oppholder seg. I Meld. St. 38 (2014\u20132015), *Open og opplyst* legger departementet opp til at dette hensynet omtales p\u00e5 en kortfattet og overordnet m\u00e5te i forskrift, og at det n\u00e6rmere innholdet i NRKs plikter blir nedfelt i en avtale mellom departementet og NRK. Dette vil sikre at grunnleggende plikter reguleres i forskriften, samtidig som en f\u00e5r st\u00f8rre fleksibilitet med en avtale som kan endres uten omfattende prosedyrer.\n\nDen norske kirke har gjennom flere \u00e5r arbeidet planmessig med sin rolle ved kriser, ulykker og katastrofer. Ansvaret for \u00e5 utarbeide og f\u00f8lge opp beredskapsplaner ligger til kirkens lokale og regionale organer. Kirker\u00e5det koordinerer dette arbeidet p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5. Norges Kristne R\u00e5d og Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn (STL) legger til rette for beredskap i andre tros- og livssynssamfunn. Kriser, ulykker og katastrofer kan utl\u00f8se bistand fra kommunalt psykososialt kriseteam der kirkelig personell vanligvis er representert, og der representanter for andre tros- eller livssynssamfunn kan tilkalles.\n\nFor \u00e5 n\u00e5 hovedm\u00e5let for samfunnssikkerhet og beredskap i kultursektoren har departementet\n\n  - styrket forankringen av arbeidet med samfunnssikkerhet og beredskap i Kulturdepartementets ledelse og hos virksomhetsledelsen i ytre etat\n\n  - sikret en formell dialog om samfunnssikkerhet og beredskap med v\u00e5re underliggende virksomheter gjennom tildelingsbrev og i styringsdialogen for \u00f8vrig, samt egne m\u00f8ter med NRK\n\n  - integrert arbeidet med sikkerhet og beredskap i Kulturdepartementets interne organisasjons- og utviklingsprogram\n\n  - oppdatert eget planverk\n\n  - oppdatert sektorielle risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyser for \u00e5 identifisere og kartlegge risikobildet lokalt og nasjonalt, samt vurdere om eksisterende tiltak er tilstrekkelige eller om nye m\u00e5 vurderes og implementeres\n\n  - etablert en forsterket styringsdialog med de av Kulturdepartementets underliggende virksomheter som har kritiske samfunnsfunksjoner.\n\n## 9 Forenklingsarbeid, modernisering og bedre gjennomf\u00f8ringskraft\n\n## Frivillig sektor\n\nKulturdepartementet koordinerer arbeidet med forenkling av tilskudd til frivillige organisasjoner. Arbeidet er forankret i Regjeringens satsingsomr\u00e5de *En enklere hverdag for folk flest*. Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 bedre vilk\u00e5rene for frivillige organisasjoner ved \u00e5 forenkle regler og redusere byr\u00e5krati. Regjeringens overordnede m\u00e5l for forenkling av tilskudd til frivillige organisasjoner er at det skal v\u00e6re enkelt for frivillige organisasjoner \u00e5 s\u00f8ke og rapportere p\u00e5 tilskudd fra staten. Arbeidet har tre delm\u00e5l: i) oversikt over ordninger, ii) koordinert forvaltning og iii) effektive s\u00f8knads- og rapporteringsprosesser.\n\nRegjeringens m\u00e5l er at flere departementer og underliggende etater skal stille krav om registrering i Frivillighetsregisteret i tilskuddsordninger for frivillige organisasjoner, og at registeret tas i bruk i samhandlingen mellom det offentlige og frivilligheten. Arbeidet foreg\u00e5r innenfor rammene av \u00d8konomiregelverket for staten, og gj\u00f8res i samarbeid og samr\u00e5d med aktuelle departementer og frivillig sektor, jf. omtale under Frivillighetspolitikken.\n\n## Norsk kulturr\u00e5d\n\nMed henvisning til henholdsvis rapportene *Gjennomgang av Norsk kulturr\u00e5d (2014)* og *Det muliges kunst (2014)* ble arkivutviklingsoppgaver fra 2015 overf\u00f8rt til Riksarkivaren og det ble bestemt at sekretariatet for Den kulturelle skolesekken fra 2016 skulle overf\u00f8res til Rikskonsertene. Norsk kulturr\u00e5d har arbeidet med implementering av endringene og organisatorisk tilpasning av virksomheten som f\u00f8lge av de nevnte overf\u00f8ringer av oppgaver.\n\nDet er utarbeidet en plan for utvikling av det elektroniske s\u00f8knads- og saksbehandlingssystemet eSak, fram til 2018. Det er inng\u00e5tt avtale med Altinn som blant annet skal sikre mer fleksibel skjemal\u00f8sning, god brukerveiledning og sikker autentisering av brukerne. Det gjenst\u00e5r \u00e5 innfase ordningene p\u00e5 museumsfeltet og innkj\u00f8psordningene for litteratur. Arbeidet med tilpassing av eSak for \u00e5 innfase Kulturdepartementets budsjetts\u00f8knader er iverksatt.\n\nArbeidet med \u00e5 forenkle og samordne tilskuddsordninger under Norsk kulturr\u00e5d er videref\u00f8rt.\n\n## Institusjoner og selskaper\n\nDepartementet har siden 2013 gjennomf\u00f8rt evalueringer av musikk- og scenekunstinstitusjoner som en oppf\u00f8lging av St.meld. 32 (2007\u20132008), *Bak kulissene*.\n\nForm\u00e5let med evalueringene er \u00e5 fremskaffe informasjon og innsikt om institusjonene, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder kunstnerisk kvalitet og effektiv ressursutnyttelse. Evalueringene f\u00f8lges opp gjennom den ordin\u00e6re styringsdialogen.\n\nInstitusjonenes \u00f8konomistyring og ressursutnyttelse er et felt som departementet kontinuerlig f\u00f8lger med p\u00e5. I styringsdialogen ettersp\u00f8r departementet bl.a. hvilke tiltak som gj\u00f8res for \u00e5 sikre god ressursutnyttelse og hvilke resultater effektiviseringstiltak har f\u00f8rt til.\n\nFra 2015 ble departementets opplegg for m\u00e5l- og resultatstyring revidert og forenklet, noe som har medf\u00f8rt en reduksjon i rapporteringskrav. I tr\u00e5d med prinsippet om armlengdes avstand definerer institusjonene egne m\u00e5l for sin virksomhet. Vurdering av m\u00e5l- og resultatoppn\u00e5else ivaretas av periodiske evalueringer.\n\nDet er i 2016 igangsatt et arbeid for \u00e5 forenkle s\u00f8knads- og rapporteringsrutiner for faste tilskuddsmottakere, noe som vil bidra til \u00e5 effektivisere s\u00f8knadsbehandlingen ytterligere, b\u00e5de for tilskuddsmottakerne og for departementet.\n\nDepartementets retningslinjer for eierstyring av selskaper vil bli gjennomg\u00e5tt i l\u00f8pet av 2016 med sikte p\u00e5 bedre og mer effektiv eierstyring av de hel- og deleide selskapene.\n\n## Kunst i offentlige rom (KORO)\n\nKORO har igangsatt et utviklingsarbeid knyttet til de tre s\u00f8kbare tilskuddsordningene de forvalter. Innenfor \u00e9n av disse, kunstordningen for kommunale og fylkeskommunale bygg og anlegg, arbeider KORO med \u00e5 etablere en ny modell for samarbeid med regionale milj\u00f8er og landsdeler. Siktem\u00e5let er \u00e5 styrke og forenkle innsatsen overfor kommunene, samt at KORO og de regionale milj\u00f8ene utvikler en god og kostnadseffektiv arbeidsdeling. For i st\u00f8rre grad \u00e5 kunne im\u00f8tekomme s\u00f8kernes \u00f8nske om kunst, vil KORO ogs\u00e5 styrke kontakten og samarbeidet med museer med sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tilgang til kunstverk derfra. Videre vil KORO i tiden fremover ta initiativ overfor private institusjoner og stiftelser for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 til finansieringssamarbeid om utviklingsorienterte kunstprosjekter.\n\n## Rikskonsertene \u2013 Kulturtanken\n\nDen vedtatte omleggingen av Rikskonsertene til Kulturtanken inneb\u00e6rer en fullstendig omlegging av virksomhetens mandat og oppgaver. I mandatet for Kulturtanken st\u00e5r det at omleggingen skal sikre god ressursutnyttelse, effektiv forvaltning og tydelige og hensiktsmessige styringsstrukturer. Det arbeides med sikte p\u00e5 \u00e5 forenkle pengestr\u00f8mmen mellom forvaltningsniv\u00e5ene i DKS-ordningen, og det er et m\u00e5l \u00e5 sikre bedre samhandling mellom skolesektor og kunst- og kultursektor. Det er ogs\u00e5 en ambisjon at omleggingen skal f\u00f8re til bedre utnyttelse av nasjonale og regionale kunstinstitusjoner i DKS-ordningen.\n\n## Norsk filminstitutt\n\nNorsk filminstitutt og Kulturdepartementet har i samarbeid utarbeidet nye forskrifter p\u00e5 filmfeltet. Hensikten er \u00e5 forenkle tilskuddsordningene og gi Norsk filminstitutt st\u00f8rre fleksibilitet i arbeidet med \u00e5 tilpasse virkemidlene til dagens og framtidens virkelighet. Dette vil forenkle s\u00f8knadsprosessen og gi mer effektiv tilskuddsforvaltning.\n\nI tillegg arbeider Norsk filminstitutt med \u00e5 omorganisere og effektivisere virksomheten.\n\n## Arkivverket\n\n## Omstilling \u2013 Arkivverket 2020\n\nFor \u00e5 m\u00f8te utfordringene knyttet til blant annet digitale arkiv p\u00e5 en ressurseffektiv m\u00e5te, igangsatte Arkivverket i januar 2015 en st\u00f8rre omstilling i etaten. Som en del av omstillingsprogrammet *Arkivverket 2020* har etaten vedtatt ny strategi for perioden 2016\u20132018. I 2017 vil Arkivverket gjennomf\u00f8re et st\u00f8rre lederutviklingsprogram.\n\nEtatens nye organisasjonsstruktur med nye styringslinjer ble vedtatt 1. juli 2016. Arkivverket inndeles i tre fagavdelinger, to staber og en enhet for interne tjenester. Interimsorganisasjonen for Norsk helsearkiv vil fortsette som en egen enhet. Organisatorisk plassering av Samisk arkiv blir fastsatt etter avklaringer med Sametinget.\n\nStatsarkivene er Arkivverkets regionale arbeidssteder og depotinstitusjoner. Alle statsarkiv skal ivareta stedsavhengige depotfunksjoner, brukertjenester, stedlig formidling og regionalt samarbeid. I tillegg kan de enkelte statsarkiv bli tillagt stedsuavhengige funksjoner og spesialiserte oppgaver for hele etaten.\n\nEtter planen vil omorganiseringen bli iverksatt 1. november 2016.\n\n## Arkivforskriften\n\nArkivforskriften regulerer arkivarbeidet i offentlig sektor. Etter at arkivforskriften ble fastsatt i 1998, har offentlige organ i hovedsak g\u00e5tt over til elektronisk arkivdanning. Departementet arbeider med en revisjon av arkivforskriften slik at den bedre passer for elektronisk arkivdanning, og at forskriften forenkles slik at regelverket i mindre grad regulerer arkivfunksjoner i detalj.\n\n## Norsk lokalhistorisk institutt\n\nFra 1. januar 2017 innlemmes Norsk lokalhistorisk institutt i Nasjonalbiblioteket. De to virksomhetene har klare faglige fellestrekk, og sammensl\u00e5ingen vil ha s\u00e5 vel faglige som administrative synergieffekter for begge institusjoner. Det n\u00e5v\u00e6rende styret for Norsk lokalhistorisk institutt vil etter omorganiseringen fungere som et fagr\u00e5d for Nasjonalbiblioteket i lokalhistoriske sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Tilskuddsordningen for tros- og livssynssamfunn utenom Den norske kirke\n\nTros- og livssynssamfunn utenom Den norske kirke har lovfestet rett til \u00e5 kreve \u00e5rlige tilskudd fra staten og fra kommunene hvor det bor medlemmer. Tilskuddsordningene skal bidra til \u00f8konomisk likebehandling. Lovgivningen og deler av regelverket p\u00e5 omr\u00e5det er foreldet og ikke tilpasset dagens situasjon med nesten 800 tros- og livssynssamfunn utenom Den norske kirke. Regjeringen vil modernisere regelverket og har som m\u00e5l \u00e5 utarbeide en helhetlig lov om tros- og livssynssamfunn. Forslag til helhetlig lov er tenkt sendt p\u00e5 h\u00f8ring i 2017.\n\nUavhengig av dette gj\u00f8res det et arbeid p\u00e5 fylkesmannsniv\u00e5 for \u00e5 utarbeide en mer helhetlig digital l\u00f8sning for fylkesmennenes administrasjon av den statlige tilskuddsordningen.\n\n## 10 Likestilling\n\n## Innledning\n\nLikestillingsloven p\u00e5legger offentlige myndigheter en m\u00e5lrettet og planmessig p\u00e5driverrolle for likestilling p\u00e5 alle samfunnsomr\u00e5der. Alle departementer har et selvstendig ansvar for \u00e5 fremme likestilling som en integrert del av politikken p\u00e5 sine fagomr\u00e5der.\n\nNedenfor f\u00f8lger en overordnet likestillingsrapportering for:\n\n  - selskaper hvor Kulturdepartementet forvalter statens eierinteresser\n\n  - departementets underliggende virksomheter\n\n  - Kulturdepartementet\n\n## Oppf\u00f8lging av likestilling i eierskapsforvaltningen\n\nKulturdepartementet forvalter statens eierinteresser i elleve selskap, hvorav fire heleide aksjeselskap og syv deleide aksjeselskap. Departementet f\u00f8lger aktivt opp kravet til kj\u00f8nnsrepresentasjon i styrene for disse selskapene, og at kj\u00f8nnsrepresentasjonen i styrene er i samsvar med selskapslovgivningens bestemmelser. Sp\u00f8rsm\u00e5l om oppf\u00f8lging av statens forventninger til selskapenes ivaretakelse av mangfold og likestilling tas opp i eierdialogen med selskapene.\n\n## Kj\u00f8nns- og likestillingsperspektivet i budsjettet\n\n## Kulturdepartementet\n\n## Likestilling knyttet til kj\u00f8nn\n\nKulturdepartementet har som m\u00e5l \u00e5 opprettholde en god kj\u00f8nnsbalanse i de ulike stillingskategoriene. Departementets personal- og l\u00f8nnspolitikk skal bidra til likel\u00f8nn.\n\nKj\u00f8nnsbalansen i 2015 var uforandret sammenlignet med 2014. Departementets toppledergruppe bestod i 2015 av ni personer der flertallet er kvinner\u2013 \u00e9n departementsr\u00e5d, fire ekspedisjonssjefer og \u00e9n kommunikasjonssjef. Assisterende departementsr\u00e5d og de to \u00f8vrige ekspedisjonssjefene i toppledergruppa er menn. Kvinneandelen blant mellomlederne er den samme som i 2014 p\u00e5 39 pst.\n\nKulturdepartementet arbeider aktivt med \u00e5 oppn\u00e5 bedre kj\u00f8nnsbalanse i ulike stillingskategorier og har satt i gang tiltak for \u00e5 utjevne l\u00f8nnsforskjeller mellom kj\u00f8nnene. I 2015 tjente kvinner i gjennomsnitt 90 pst. av det menn tjente. Sammenlignet med tall fra oktober 2014 har kvinners l\u00f8nn i forhold til menns \u00f8kt.\n\nUlikheten i gjennomsnittsl\u00f8nn forklares noe ved at kvinner utgj\u00f8r den st\u00f8rste andelen i stillingskategoriene som er lavest l\u00f8nnet. Ved rekruttering til slike stillinger er det lagt vekt p\u00e5 \u00e5 vurdere mannlige kvalifiserte s\u00f8kere. Departementet har kartlagt og sammenliknet tilsatte av begge kj\u00f8nn i samme stillingskategori ut fra alder, kompetanse og ansiennitet og ser ikke systematiske l\u00f8nnsforskjeller. Det lokale l\u00f8nnsforhandlingssystemet brukes bevisst for \u00e5 utjevne l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn. M\u00e5lrettet rekruttering og \u00f8kt fokus p\u00e5 interne avansementsmuligheter er andre tiltak som benyttes med m\u00e5l om \u00e5 jevne ut l\u00f8nnsforskjellene.\n\nDepartementet legger til rette for \u00e5 \u00f8ke kvinners muligheter for \u00e5 avansere i stillingskategori via etterutdanning og tildeling av nye oppgaver og ansvar. Dette kan f\u00f8re til at flere kvinner vil v\u00e6re aktuelle for mellomlederposisjoner i fremtiden slik at kj\u00f8nnsbalansen i den stillingskategorien utjevnes.\n\n## Deltid, midlertidighet, sykefrav\u00e6r og foreldrepermisjoner\n\n7,2\n\n2014\n\n\nKulturdepartementet har samarbeidsavtale om inkluderende arbeidsliv og er en s\u00e5kalt IA-bedrift. Det inneb\u00e6rer at departementet skal arbeide for redusert sykefrav\u00e6r, sysselsetting av personer med nedsatt funksjonsevne og bidra til at tilsatte st\u00e5r lenger i arbeid f\u00f8r de g\u00e5r av med pensjon.\n\nDepartementet f\u00f8lger den generelle m\u00e5lsettingen om \u00e5 begrense bruken av deltidsstillinger. Deltidsstillinger i departementet er prim\u00e6rt knyttet til at stillingsinnehaveren ikke har mulighet til \u00e5 jobbe fulltid pga. delvis uf\u00f8rhet eller behov for redusert arbeidstid for en periode knyttet til omsorg for barn. Deltidsstillinger er i hovedsak begrunnet i departementets IA-arbeid og personalpolitikk om \u00e5 legge til rette for arbeid i ulike livsfaser og \u2013situasjoner. I 2015 var det \u00e9n mann tilsatt i 50 pst. stilling. Seks kvinner og to menn arbeidet midlertidig i deltidsstillinger. Det er mer enn en halvering i antall kvinner som arbeider deltid fra 2014.\n\nDepartementet f\u00f8lger den generelle m\u00e5lsettingen om at bruken av midlertidige stillinger skal v\u00e6re begrenset. Midlertidige stillinger er hovedsakelig vikariater for tilsatte i permisjon, men ogs\u00e5 stillinger knyttet til saksavgrensede prosjekter. Det var tilsatt \u00e5tte kvinner i midlertidige stillinger. Dette utgjorde en andel p\u00e5 5,3 pst. av de tilsatte. Antall menn i midlertidige stillinger var fire. Dette utgjorde en andel p\u00e5 2,6 pst. av de tilsatte. Det er en liten \u00f8kning i midlertidige stillinger blant kvinner. Endringen skyldes at flere utlyste vikariater har blitt besatt av kvinner som best kvalifiserte.\n\nDepartementet har som IA-bedrift tett oppf\u00f8lging av sykmeldte og driver planmessig tilrettelegging for \u00e5 hindre sykmelding og bidra til at sykmeldte kommer raskere tilbake i arbeid. Ledere f\u00e5r aktiv veiledning og bistand i oppf\u00f8lging av sykmeldte medarbeidere. Det legemeldte sykefrav\u00e6ret har g\u00e5tt opp fra 2014 til 2015. En del av sykefrav\u00e6ret blant kvinner var svangerskapsrelatert.\n\n## Likestilling knyttet til etnisk bakgrunn, tros- og livssyn og nedsatt funksjonsevne\n\nI stillingsutlysninger for departementene legges det vekt p\u00e5 mangfold, og kvalifiserte personer oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke \u2013 uansett alder, kj\u00f8nn, funksjonsevne, etnisk bakgrunn eller seksuell legning. Kulturdepartementets personalpolitikk vektlegger \u00e5 opptre inkluderende og im\u00f8tekommende og ta hensyn til hverandres ulikheter.\n\nKulturdepartementets rekrutteringsportal gir s\u00f8kere mulighet for \u00e5 synliggj\u00f8re om de har annen etnisk bakgrunn enn norsk. Departementet har s\u00f8kere med slik bakgrunn til de fleste utlyste stillinger. Kvalifiserte s\u00f8kere innkalles til intervju. Kulturdepartementet har en langsiktig m\u00e5lsetting om \u00e5 tilsette flere personer med ikke-vestlig bakgrunn.\n\nFra 2014 til 2015 har antallet tilsatte med innvandrerbakgrunn blitt fordoblet. I 2015 var det tilsatt 8 personer i Kulturdepartementet som var innvandrere/norskf\u00f8dte med innvandrerforeldre, mot 4 personer i 2014. Andelen utgj\u00f8r i 2015 5,3 pst. av de tilsatte i departementet.\n\nI departementets rekrutteringsportal kan s\u00f8kere til utlyste stillinger synliggj\u00f8re om de har nedsatt funksjonsevne. Kvalifiserte s\u00f8kere innkalles til intervju i tr\u00e5d med generelle krav til rekruttering i staten. Gjennom sin personalpolitikk og IA-arbeid, legger departementet ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge for at personer som p\u00e5 grunn av helsemessige forhold f\u00e5r nedsatt funksjonsevne, skal kunne fortsette fullt eller delvis i arbeid.\n\n## Underliggende virksomheter p\u00e5 kulturomr\u00e5det\n\nI Norsk kulturr\u00e5d er det en overvekt av kvinnelige ansatte \u2013 dette gjelder b\u00e5de p\u00e5 lederniv\u00e5 og for \u00f8vrige stillinger. Det er i liten grad l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn i Kulturr\u00e5det.\n\nI KORO er det en overvekt av kvinnelige ansatte, med om lag dobbelt s\u00e5 mange kvinner som menn. P\u00e5 lederniv\u00e5 er det jevnt, med en kvinne og en mann. I gjennomsnitt tjener de kvinnelige ansatte 89,5 pst. av det en mannlig tilsatt gj\u00f8r.\n\nRikskonsertene hadde i 2015 like mange kvinner og menn i organisasjonen, og tiln\u00e6rmet balanse i lederstillingene. Rikskonsertene var bevisst p\u00e5 \u00e5 ha en jevn kj\u00f8nnsfordeling i alle avdelinger og enheter, og blant ut\u00f8vere i sine produksjoner i 2015. Det var sm\u00e5 l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn i Rikskonsertene.\n\nRiksteatret har som helhet jevn kj\u00f8nnsfordeling. \u00d8verste lederniv\u00e5 bestod i 2015 av fire kvinner og fire menn. Det er en viss kj\u00f8nnsmessig forskjell i avdelingene, med f\u00e6rre kvinner blant teknisk personale, mens det er tilsvarende flere p\u00e5 administrativ side. Teatret arbeider for \u00e5 n\u00e5 en jevn kj\u00f8nnsfordeling i alle avdelinger. Det er sm\u00e5 l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn i Riksteatret.\n\nI Arkivverket er andelen kvinner i lederstillinger n\u00e5 54 pst. I 2005 var den 26 pst. Det er fortsatt ulikheter i avl\u00f8nningen mellom kvinner og menn, men Arkivverket arbeider aktivt med sikte p\u00e5 \u00e5 utjevne ulikhetene.\n\nNasjonalbiblioteket har samlet sett en liten overvekt av kvinnelig tilsatte, mens det er en liten overvekt av menn i lederstillinger. L\u00f8nnsforskjellene er uendret sammenliknet med 2014 \u2013 noe som betyr at kvinner tjener om lag 90 pst. av hva en mannlig tilsatt gj\u00f8r. Dette forklares med at det er en overvekt av menn innen spesialiserte yrker som IKT og teknikk, mens det er flertall av kvinner i bibliotekfaglige stillinger. Avl\u00f8nningen i den siste kategorien er tradisjonelt lavere enn i \u00f8vrige stillinger i Nasjonalbiblioteket. En annen faktor som spiller inn, er at det er betydelig flere kvinner i deltidsstillinger enn menn.\n\nNorsk lyd- og blindeskriftbibliotek har, som de fleste av de \u00f8vrige virksomhetene p\u00e5 kulturfeltet, en overvekt av kvinnelig tilsatte. I gjennomsnitt tjener de kvinnelig tilsatte 88 pst. av det en mannlig tilsatt gj\u00f8r. Dersom lederstillingene holdes utenom, tjener mannlig tilsatte om lag 5 pst. mer enn kvinner.\n\nI Spr\u00e5kr\u00e5det er n\u00e5 67 pst. av lederstillingene besatt av kvinner. I 2014 var det 33 pst. Det er ingen st\u00f8rre l\u00f8nnsforskjeller mellom kvinner og menn i Spr\u00e5kr\u00e5det. Kvinner tjente i 2015 107 pst. av gjennomsnittsl\u00f8nnen til en mannlig tilsatt, mens prosenten i 2014 var 93.\n\n## Kunstinstitusjonene\n\nDepartementet har fra 2010 overf\u00f8rt ansvaret for styreoppnevninger i region-/landsdelsinstitusjoner og knutepunktinstitusjoner til fylkeskommunene. For de styrene som departementet fortsatt har ansvar for oppnevning av, legges det vekt p\u00e5 kompetanse, kapasitet og relevant mangfold, herunder forskjeller i erfaringsbakgrunn n\u00e5r departementet foresl\u00e5r personer valgt inn i styrer. Departementet f\u00f8lger opp kravet til kj\u00f8nnsrepresentasjon i styrene og arbeider for mest mulig lik representasjon mellom kj\u00f8nnene.\n\nDepartementet mottar rapport fra orkestrene under kap. 323, post 70 og 71 om hvordan \u00e5rsverk fordeler seg p\u00e5 kj\u00f8nn i ulike stillingskategorier. For 2015 viser rapporteringen at menn er i flertall i alle posisjoner innenfor musikkfeltet. Dette er mest uttalt for sjefsdirigenter, hvor samtlige 7 stillinger er besatt av menn. Ogs\u00e5 blant musikere er kvinner i mindretall, med en nedgang fra 43 pst. til 41 pst. siden 2014.\n\nDepartementet mottar rapport fra scenekunstinstitusjonene p\u00e5 kap. 324, post 01, 70 og 71 om hvordan \u00e5rsverk fordeler seg p\u00e5 kj\u00f8nn i ulike stillingskategorier. For 2015 viser rapporteringen at andelen kvinner i de kunstneriske lederstillingene teatersjefer/operasjef/ballettsjef er redusert fra 53 pst. til 47 pst. Fordi det her er snakk om bare 22 stillinger, som i tillegg er \u00e5rem\u00e5lsstillinger, vil kj\u00f8nnsfordelingen variere fra ett \u00e5r til et annet. Innenfor de \u00f8vrige stillingskategoriene er forholdet mellom kvinner og menn relativt stabilt, med en overvekt av kvinner som administrative ledere.\n\n## Museene\n\nI museer som fikk tilskudd over kap. 328, post 70 og Nasjonalmuseet for kunst, arkitektur og design, var andelen kvinner og menn i faste stillinger henholdsvis 56 og 44 pst. Museenes styrer, inkludert varamedlemmer, hadde f\u00f8lgende kj\u00f8nnssammensetning: 49 pst. kvinner og 51 pst. menn. P\u00e5 styrelederniv\u00e5 var 32 pst. av styrelederne kvinner.\n\n## Medieform\u00e5l m.m.\n\nI de underliggende virksomhetene under programkategori 08.30 Medieform\u00e5l m.m. var kj\u00f8nnsfordelingen slik blant ansatte i 2015:\nTallene viser at vel halvparten av de ansatte i virksomhetene er kvinner. Det vises for \u00f8vrig til redegj\u00f8relse i de enkelte virksomhetenes \u00e5rsrapporter.\n\n## Idrettsomr\u00e5det\n\nDepartementet st\u00f8tter opp om likestillingsarbeidet innenfor idretten. Sentrale verdier for norsk idrett er frivillighet, demokrati og likeverd. Likestilling mellom kj\u00f8nnene er spesielt ivaretatt i lov for Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF). I \u00a7 2\u20134 Kj\u00f8nnsfordeling heter det bl.a.:\n\n> Ved valg/oppnevning av styre, r\u00e5d, utvalg/komit\u00e9 mv. og ved representasjon til \u00e5rsm\u00f8te/ting, skal begge kj\u00f8nn v\u00e6re representert.\n\nLikestilling i idretten inng\u00e5r ogs\u00e5 i \u00abIdrettspolitisk dokument 2015\u20132019\u00bb. Punkt 6 i programerkl\u00e6ringen er \u00e5 engasjere flere kvinner og unge i trener- og lederroller. NIF og flere s\u00e6rforbund ser n\u00e5 p\u00e5 hva som skal til for \u00e5 f\u00e5 reell likestilling i norsk idrett.\n\nDepartementet er engasjert i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 flere kvinnelige ledere i idretten, jf. omtale i kap. 6 Idrett.\n\nUnders\u00f8kelser viser at barn og ungdom med minoritetsbakgrunn, spesielt jenter, i mindre grad er medlemmer av idrettslag enn gjennomsnittet i befolkningen for \u00f8vrig. Inkludering av minoritetsjenter i idretten prioriteres gjennom departementets ordning med tilskudd til inkludering i idrettslag.\n\n## Frivillighetsomr\u00e5det\n\nUnders\u00f8kelser i perioden 1998\u20132014 viser at det totalt sett er flere menn enn kvinner i frivillig arbeid i organisasjonene. Utenom idretten er imidlertid kj\u00f8nnsskillene ikke lenger til stede. Funn fra norske unders\u00f8kelser samsvarer med funn i Sverige og Danmark.\n\n## Den norske kirke\n\n## Vurdering av likestilling p\u00e5 bakgrunn av kj\u00f8nn\n\nFor de kirkelige virksomhetene sett under ett, er andelen kvinner forholdsvis lav. Dette skyldes f\u00f8rst og fremst at det blant prestene er flest menn. Kvinneandelen blant prestene har imidlertid \u00f8kt med 18 prosentpoeng de siste 15 \u00e5rene, og var i 2015 passert 31 pst. Fortsatt er det ulikheter mellom bisped\u00f8mmene, med lavest kvinneandel i bisped\u00f8mmene p\u00e5 Vestlandet. I Oslo er n\u00e6rmere halvparten av alle prester kvinner.\n\nKvinnelige prester tjente i 2015 97 pst. av det mennene i denne yrkesgruppen tjente. Forskjellene i l\u00f8nn skyldes i hovedsak at det er flere menn med h\u00f8y aldersansiennitet.\n\nKj\u00f8nnsbalansen blant de ansatte p\u00e5 bisped\u00f8mmekontorene og i Kirker\u00e5det er samlet sett forholdsvis god, men det er betydelige variasjoner n\u00e5r det sammenlignes p\u00e5 stillingskategorier og mellom bisped\u00f8mmer. I lavere stillingskategorier er det nesten utelukkende tilsatt kvinner, mens fordelingen i r\u00e5dgiverstillinger er mer jevn i de fleste bisped\u00f8mmene. Andelen kvinnelige ledere l\u00e5 i 2015 p\u00e5 35 pst. De store l\u00f8nnsforskjellene i denne gruppen er vesentlig bedret i 2015.\n\n## Vurdering av likestilling p\u00e5 bakgrunn av etnisitet, religion og funksjonsnedsettelse\n\nKirkeloven \u00a7 29 setter krav om medlemskap i Den norske kirke for kirkelig tilsatte og ombud. Medlemskapskravet er ikke til hinder for \u00e5 rekruttere prester med innvandrerbakgrunn, s\u00e5 lenge disse er ordinert til prestetjeneste i en evangelisk-luthersk kirke. Flere bisped\u00f8mmer har gode erfaringer med rekrutteringen og arbeider aktivt med tilrettelegging. I enkelte bisped\u00f8mmer er andelen prester med utenlandsk bakgrunn n\u00e6r 20 pst.\n\nAlle de kirkelige virksomhetene er IA-bedrifter, og det er bl.a. utviklet en egen veiledningsplakat om tilrettelegging av kirken som arbeidsplass for mennesker med nedsatt funksjonsevne. Likestilling mellom mennesker med ulik funksjonsevne handler ogs\u00e5 om kirkebyggenes fysiske tilgjengelighet og tilgjengeligheten til kirkens tjenester. Alle nye kirkebygg skal v\u00e6re universelt utformet og det tas hensyn til universell utforming og tilgjengelighet ved godkjenning av ombygging eller utvidelse av eksisterende kirkebygg. Blant annet har KA og Kirker\u00e5det utarbeidet et hefte som tar for seg rettigheter knyttet til tilrettelegging for barn og unge i trosoppl\u00e6ring og konfirmasjon, og Den norske kirke har egne d\u00f8vemenigheter, som ogs\u00e5 bidrar med ressursmateriell for d\u00f8ve til landets \u00f8vrige menigheter. I Kirker\u00e5dets sekretariat er det tilsatt en r\u00e5dgiver for mennesker med nedsatt funksjonsevne, og ved Borg bisped\u00f8mmekontor er det tilsatt en spesialprest med nasjonalt ansvar for \u00e5 legge til rette for likeverdig deltakelse i lokalkirkens fellesskap.\n\n## Vurdere og iverksette tiltak for \u00e5 fremme likestilling og hindre diskriminering\n\nDen norske kirke styres gjennom valgte organer og oppnevnte styrer. Kirker\u00e5det vedtok i juni 2015 en ny strategiplan for likestilling i Den norske kirke for perioden 2015\u20132023. Denne har som overordnet m\u00e5l at det skal tenkes helhetlig og tverrfaglig i arbeidet med \u00e5 sikre at kj\u00f8nns- og likestillingsperspektivet er med p\u00e5 alle niv\u00e5er. Den inneholder ogs\u00e5 en likestillingstest til bruk i menighetene. For tiltak s\u00e6rlig knyttet til likestilling p\u00e5 bakgrunn av etnisitet, religion og funksjonsevne vises det til omtalen ovenfor. Vurderinger av tiltak og m\u00e5loppn\u00e5else p\u00e5 alle likestillingsgrunnlag inng\u00e5r ellers i virksomhetenes \u00e5rsrapporter.\n\n## 11 Omtale av klima- og milj\u00f8relaterte saker\n\nRegjeringens klima- og milj\u00f8politikk bygger p\u00e5 at alle samfunnssektorer har et selvstendig ansvar for \u00e5 legge milj\u00f8hensyn til grunn for aktivitetene sine og for \u00e5 medvirke til at de nasjonale klima- og milj\u00f8politiske m\u00e5lene kan bli n\u00e5dd. Videre har sektorstyresmaktene ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak innenfor egne omr\u00e5der som trengs for \u00e5 kunne n\u00e5 m\u00e5lene i klima- og milj\u00f8politikken.\n\nFor en omtale av regjeringens samlede klima- og milj\u00f8relevante saker, se Klima- og milj\u00f8departementets fagproposisjon.\n\n## Museumssektoren\n\nMuseenes bevarings- og formidlingsarbeid bidrar til \u00e5 spre kunnskap om og opplevelse av sammenhenger og endringer i de natur- og kulturbaserte milj\u00f8er som omgir oss. Museumssektoren forvalter kulturminner i form av bygninger og anlegg. Det gjelder i hovedsak enkeltbygninger og bygningsmilj\u00f8er, men ogs\u00e5 tekniske og industrielle kulturminner, bergkunst og kulturlandskap. Over Kulturdepartementets budsjett gis det n\u00e5 driftstilskudd til 64 konsoliderte museer i det nasjonale museumsnettverket.\n\nMuseene rapporterer om ca. 5 000 kulturhistoriske bygninger i 2015. Vedlikehold av bygninger, anlegg og fart\u00f8y er en betydelig utfordring for museene, da det er et stort behov for vedlikehold og rehabilitering av de bygg og anlegg museene har ansvar for. I samarbeidsprosjekter mellom flere museer og Norsk kulturr\u00e5d utvikles et bedre grunnlag for dokumentasjon og forvaltning, drift og vedlikehold av bygninger og anlegg.\n\nNorsk kulturr\u00e5d forvalter tilskuddsordningen for sikringstiltak ved museene. Over ordningen ble det i 2015 innenfor en ramme p\u00e5 9 mill. kroner gitt tilskudd til 48 tiltak fordelt p\u00e5 21 museer. Det gis tilskudd til \u00e5 forebygge \u00f8deleggelser ved blant annet brann, tyveri, h\u00e6rverk og naturskade.\n\n## Arkitektonisk kvalitet og milj\u00f8hensyn i omgivelsene\n\nKunst i offentlige rom (KORO) har rutiner som ivaretar kravet om gr\u00f8nne anskaffelser, b\u00e5de i forbindelse med kontordriften og produksjon av kunst. Milj\u00f8krav og totale livssykluskostnader er tatt inn i mal for konkurransegrunnlag til leverand\u00f8r og tildelingskriterier. Milj\u00f8messige hensyn er vurdert og ivaretatt i forbindelse med produksjon av kunst.\n\n## Den norske kirke\n\nDen norske kirke \u00f8nsker \u00e5 bidra til et mer bevisst forhold til milj\u00f8, forbruk og rettferd, og v\u00e6re en tydelig p\u00e5driver overfor myndighetene til \u00e5 f\u00f8re en ansvarlig klima- og milj\u00f8politikk.\n\nKirker\u00e5det vedtok i januar 2015 en klimamelding for Den norske kirke. M\u00e5let med meldingen, som skal gjelde for perioden 2015\u20132030, er \u00e5 sette i gang utstrakt samarbeid mellom ulike niv\u00e5er og akt\u00f8rer for \u00e5 redusere utslippene kirken er ansvarlig for.\n\nAlle statlige virksomheter er p\u00e5lagt \u00e5 ha milj\u00f8ledelse som en integrert del av virksomhetenes styringssystemer. Kirkens egen milj\u00f8sertifiseringsordning \u00abGr\u00f8nn menighet\u00bb driftes av Kirker\u00e5det og er en del av arbeidet med \u00e5 redusere utslippene kirken er ansvarlig for.\n\nKirkebyggene og gravplassene er en del av nasjonens kulturarv. Kirkebyggene skal v\u00e6re tilfredsstillende sikret og vedlikeholdt. Dette er n\u00e6rmere omtalt ovenfor under programkategori 08.40.\n\nOppvarming og drift av landets over 1600 kirkebygg er hovedkilden til de klimautslipp som knyttes til Den norske kirke. KA Arbeidsgiverorganisasjon for kirkelige virksomheter, arbeider sammen med Riksantikvaren for \u00e5 finne nye varmesystemer som b\u00e5de kan gi energisparing og et bedre bevaringsmilj\u00f8 for bygg og interi\u00f8r.\n\nOpplysningsvesenets fond (Ovf) eier og forvalter en betydelig eiendoms- og bygningsmasse. Flere av de gamle presteg\u00e5rdene er verdifulle kulturminner og kulturmilj\u00f8er. Fondet har utarbeidet en oversikt over de kulturhistorisk mest verdifulle boligene, med form\u00e5l \u00e5 sikre disse boligene gjennom framtidig bruk. Ovf er ogs\u00e5 en av landets st\u00f8rste skogeiere. Skogbruket skal drives p\u00e5 en milj\u00f8vennlig og b\u00e6rekraftig m\u00e5te.\n\nStaten har hatt bygningsansvaret for Nidarosdomen siden gjenreisningen av domkirken ble p\u00e5begynt i 1869. Nidarosdomen og Erkebispeg\u00e5rden har en enest\u00e5ende verneverdi og er blant landets viktigste kirke- og kulturhistoriske bygningsverk. Kontinuerlig sikring og vedlikehold av bygningene er n\u00f8dvendig for en forsvarlig forvaltning av den kulturarven disse bygningene representerer.\n\n## Spillemidler til anlegg for idrett og fysisk aktivitet\n\nTilskudd av spillemidler til anlegg for idrett og fysisk aktivitet betinger en idrettsfunksjonell forh\u00e5ndsgodkjenning av planene for anlegget. Milj\u00f8messige forhold vurderes ved behandling av s\u00f8knad om idrettsfunksjonell forh\u00e5ndsgodkjenning. S\u00f8kerne skal blant annet redegj\u00f8re for milj\u00f8styring, materialvalg, energi, avfall, transport og naturinngrep. Departementet foretar idrettsfunksjonell forh\u00e5ndsgodkjenning av sv\u00f8mme- og isanlegg. Kommunene kan foreta idrettsfunksjonell forh\u00e5ndsgodkjenning av andre typer anlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f22d32f-6275-4233-a51f-583e2db5500f"}
+{"url": "http://docplayer.me/61508933-Brukerhandbok-s-100-s-105-s-120-s-125-china-med-vedlikeholdsinformasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:56Z", "text": "34 Brukerh\u00e5ndbok Sjette utgave F\u00f8rste opplag Inspeksjoner Test n\u00f8dstoppfunksjonen 5 Trykk inn den r\u00f8de n\u00f8dstoppknappen til av -posisjon. Resultat: Motoren skal stanse, og ingen funksjoner skal v\u00e6re aktive. 6 Dra ut den r\u00f8de n\u00f8dstoppknappen til p\u00e5 -posisjon, og start motoren igjen. Test av returfilter for hydraulikkolje 7 Trykk inn knappen for valg av tomgangshastighet til indikatorlampen ved siden av h\u00f8y tomgangshastighet (kanin) lyser. 8 L\u00f8ft opp dreiskivedekselet p\u00e5 tanksiden for \u00e5 finne indikatoren for det hydrauliske filteret. Resultat: Indikatoren skal befinne seg i det gr\u00f8nne omr\u00e5det. 9 Lukk og sikre dreieskivedekselet p\u00e5 tanksiden. 10 Trykk inn knappen for valg av tomgangshastighet til indikatorlampen ved siden av lav tomgangshastighet (skilpadde) lyser. Test de forlengbare akslene Merk: Start denne testen med akslene trukket inn. 11 Trykk inn og hold inne en knapp for aktivering av funksjon / valg av hastighet i bakkekontrollpanelet p\u00e5, ogtrykk inn knappen for \u00e5 heve bommen. Resultat: Bommen skal heve seg 10 over horisontal posisjon og s\u00e5 stoppe. Bommen skal ikke heve seg over endebryteren bortsett fra n\u00e5r begge akslene er forlenget. 12 Trykk inn og hold inne en knapp for aktivering av funksjon / valg av hastighet, og trykk inn knappen for \u00e5 senke bommen. Resultat: Bommen skal senke seg og g\u00e5 tilbake til sammentrukket posisjon. 13 Trykk inn og hold inne en knapp for aktivering av funksjon / valg av hastighet, og trykk inn knappen for \u00e5 forlenge bommen. Resultat: Bommen skal ikke forlenges. 14 Vri bryteren til plattformkontroll. Tr\u00e5 p\u00e5 pedalen p\u00e5 plattformkontrollen, beveg kj\u00f8respaken fremover, og trykk p\u00e5 knappen som forlenger akslene. Resultat: Maskinen skal kj\u00f8re, og akslene skal forlenges. Indikatorlampen vil blinke mens akslene beveger seg, og lyse permanent n\u00e5r akslene er fullstendig forlenget. Merk: Funksjonen for \u00e5 forlenge akslene vil kun fungere n\u00e5r maskinen er i bevegelse. 32 S-100 S-105 S-120 S-125 Delenr NW\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec47c411-bb15-4fd7-840f-61329f89d16f"}
+{"url": "https://arnesvingen.com/2013/02/01/nye-boker-i-svingens-morke-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:17:08Z", "text": "## Nye b\u00f8ker i Svingens m\u00f8rke\u00a0verden\n\n01 feb\n\nV\u00e5rens to nye b\u00f8ker i Svingens m\u00f8rke verden heter \u00abKappen\u00bb og \u00abB\u00f8dlene p\u00e5 kirkeg\u00e5rden\u00bb. Det finnes til n\u00e5 til sammen sju b\u00f8ker i serien som har rukket \u00e5 bli meget popul\u00e6r p\u00e5 hele barnetrinnet. Fortsatt mener en del voksne at barn ikke b\u00f8r lese skummel litteratur. Her er en artikkel til de voksne omkring spenningsb\u00f8ker for barn. B\u00f8kene er som vanlig illustrert av Torstein Nordstrand. Den tredje lydboka med Svingens m\u00f8rke verden-historier kommer ogs\u00e5 denne v\u00e5ren. Denne gangen er det \u00abEn glefsende kjeft\u00bb og \u00abB\u00f8dlene p\u00e5 kirkeg\u00e5rden\u00bb som er samlet p\u00e5 \u00e9n lydbok. Innleser er Espen Klouman H\u00f8iner som for tiden er skuespiller ved Tr\u00f8ndelag teater og hadde en av hovedrollene i filmene \u00abReprise\u00bb og \u00abEn som deg\u00bb \u2013 sistnevnte har premiere i disse dager. Seks av de sju b\u00f8kene i serien finnes n\u00e5 p\u00e5 tre forskjellige lydbokutgivelser \u2013 lest av tre ulike innlesere.\n\n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dca20bc-05bb-4bf8-88f4-6469203997d6"}
+{"url": "http://www.fashionistainoslo.com/2011/03/afternoon-at-mango.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:10Z", "text": "    \n\n### An afternoon at Mango\n\n\n\n  \n  \n  \nJeg hadde meldt meg p\u00e5 Costumes shoppekveld p\u00e5 Mango i Karl Johan. Ble en smule skuffet da jeg nesten ikke fant noen plagg som falt i smak. Det var generelt ikke s\u00e5 mye av de store v\u00e5rtrendene der enda, desverre. Jeg fant en r\u00f8d veske, som ogs\u00e5 kan brukes som handlenett. Den er jeg veldig forn\u00f8yd med\\!  \n  \nAlle som stod p\u00e5 gjesteliste fikk 30 prosent. Veska var billig fra f\u00f8r ogs\u00e5:-)  \n  \nGoodiebagen inneholdt ikke de aller st\u00f8rste godsakene. Men mascaraen ble jeg veldig glad for\\! Da slapp jeg \u00e5 kj\u00f8pe det selv...  \n  \n  \n\n\n  \nI signed up for Costume\u00b4s shopping afternoon at Mango in Karl Johan in Oslo. I was a little bit disappointed when I hardly found anything in my taste. They generally didn\u00b4t have the biggest spring fashion trends there, sadly. But I found a red bag, that can also be used as a shopping bag. I like it very much\\!  \n  \nAll that was on the guest list, got 30 percent off. The bag was cheap from before too:-)  \n  \nThere wasn\u00b4t anything special about the goodiebag. But I was wery happy for the mascara\\! Then I don\u00b4t have to by it myself...  \n  \n  \n  \n|  |\n|                              Mange kule solbriller./Many cool sunglasses.                               |\n\n|  |\n|                   Ikke s\u00e5 mye wow-faktor her.../The wow-factor isn\u00b4t here...                    |\n\n  \n|  |\n| Jeg er ikke s\u00e5 veldig fan av \"hulletrenden\" som dere ser p\u00e5 denne veska. /I\u00b4m not a big fan of the \"hole\"-trend you can see with this purse as an example. |\n\n  \n| Goodiebag-innholdet. Jeg trengte bare mascaraen. Costume hadde jeg fra f\u00f8r./Goodiebag content. I only needed the mascara. I had Costume from before. |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce1cc8f-6d0d-49c2-ba69-50458695b948"}
+{"url": "https://www.norskeserier.no/_djevelen-er-en-logner-jorgen-gunnerud-9788205473225", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:26:27Z", "text": "| ------------- | ---------------- |\n| Forfatter:    | J\u00f8rgen Gunnerud  |\n| Innbinding:   | Heftet           |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2014             |\n| Antall sider: | 332              |\n| Forlag:       | Kolon            |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l           |\n| ISBN/EAN:     | 9788205473225    |\n| Kategori:     | Krim og spenning |\n\n##### Omtale Djevelen er en l\u00f8gner\n\n Handlingen i Djevelen er en l\u00f8gner er lagt til Korsfjord i Vest-Finnmark. Det er h\u00f8stjevnd\u00f8gn og m\u00f8rketiden st\u00e5r for d\u00f8ra. Aina Gamst, en fargerik politiker, blir funnet avkledd og drept. En mann knyttes til \u00e5stedet, og saken virker opplagt for politiet. Men etterforskningen avdekker et nettverk bygd p\u00e5 l\u00f8gner og fortielser i den vesle bygda. Og det var heller ingen som hadde trodd at Aina Gamst skulle lage mer br\u00e5k som d\u00f8d enn som levende.  \n  \n  \n\"Mesterlig fra Finnmark. Nok en utmerket krim fra Gunnerud. J\u00f8rgen Gunnerud er en av de minst kjente og mest lesverdige norske krimforfatterne, men hans sjette roman burde gj\u00f8re ham til en av de mest leste. Djevelen er en l\u00f8gner er en drivende god historie om konsekvensene av et drap i et lite tettsted p\u00e5 Finnmarkskysten.\"  \n  \nKURT HANSSEN, DAGBLADET  \n  \n\"Mesterlig fra norsk krims best bevarte hemmelighet.\" (terningkast 6)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44734f3d-359b-47ad-80c4-8101b00d3f6c"}
+{"url": "https://www.produktfakta.no/flytende-gulv-119311/nyhet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:07Z", "text": "# Flytende gulv\n\nDato: 15 Jan 2018\n\n\n\nFlytende gulv brukes der det er krav om enten \u00e5 beskytte et st\u00f8yf\u00f8lsomt omr\u00e5de eller isolere et omr\u00e5de der det produseres overdreven st\u00f8y.\n\n\u00a0\n\nFlytende gulv isolerer arbeidsgulvet fra b\u00e6restrukturen og kan konstrueres til \u00e5 t\u00e5le husholdnings-, kommersiell eller industribelastning. Typiske bruksomr\u00e5der omfatter leiligheter, lydstudioer, \u00f8vingslokaler, konsertsaler, bowlinghaller, diskoteker, puber osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f8817b-19c5-40b6-a6f4-1e22204cbe69"}
+{"url": "https://www.gerdmans.no/rullebord-plast-6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T05:00:16Z", "text": "## Beskrivelse Rullebord plast, aluminium\n\nRullebord plast, aluminium. Hygienisk rullebord med hylleplater av polypropylen. Distanser\u00f8r av aluminium. Enkelt \u00e5 montere uten verkt\u00f8y. Stoppkant p\u00e5 hylleplater.  \n\n##### Gerdmans - Din leverand\u00f8r av kontorm\u00f8bler og lagerinnredning\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 13 000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80f32de5-1c30-4fae-91e7-f74a000a18d2"}
+{"url": "http://www.notmywar.com/hva-er-monroe-doktrinen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:09Z", "text": "# Hva Er Monroe-doktrinen?\n\n###### December 25 \u00a0by Eliza\n\nMonroedoktrinen er en utenrikspolitisk plattform etablert av president James Monroe i USA. If\u00f8lge hans State of the Union-tale 2. desember 1823 Monroe hevdet at ingen land utenfor den vestlige halvkule kunne bruke sin innflytelsessf\u00e6re \u00e5 manipulere saker av nasjoner i regionen. Det i hovedsak uttalt at perioden med kolonialisme var over og ingen nye krefter, spesielt de av Europa, fikk lov til \u00e5 dominere den politiske eller \u00f8konomiske futures nasjoner i Nord- eller S\u00f8r-Amerika. Ethvert fors\u00f8k p\u00e5 en slik ville bli betraktet som en trussel mot fred og sikkerhet i USA selv. Monroedoktrinen ble en sentral politikk som p\u00e5virket alle fremtidige aktiviteter av det globale samfunnet i forhold til den nye verden.\n\nP\u00e5 den tiden var USA ikke ansett som en stor verdensmakt og mange samtidige sett politikken med bare forbig\u00e5ende interesse. Etter den amerikanske revolusjonen og Louisiana Purchase, Storbritannia og Frankrike mistet mye av sin territorielle hensyn i Nord-Amerika. Dette ble fremhevet av det faktum at mange av de spanske koloniene i S\u00f8r-Amerika var \u00e5 f\u00e5 uavhengighet gjennom revolusjon\u00e6re som Simon Bolivar. Denne trenden \u00e5pnet opp mye av Amerika for \u00e5 handle avtaler med nye nasjoner, sp\u00f8rre en frykt for at nye koloniseringsfors\u00f8k ville \u00f8delegge den \u00f8konomiske utviklingen av \u00e6ra. Samtidig ble det russiske imperiet fors\u00f8ker \u00e5 hevde sin dominans i Nordvest med sin Alaska territorium, sp\u00f8rre et behov for USA \u00e5 lage en uttalelse som Monroedoktrinen.\n\nDen samlede effekten av Monroedoktrinen p\u00e5 amerikansk politikk etter hvert ble sv\u00e6rt viktig for landet som den vokste til en supermakt. Med kj\u00f8pet av Alaska, fjernet den amerikanske Russlands grep om sin del av den vestlige halvkule. Dette ble fulgt ved \u00e5rhundreskiftet med USA lykkes fortrenger restene av europeisk innflytelse under den spansk-amerikanske krigen. Dette etterlot Amerika med begrenset utenlandsk intervensjon og nesten ingen politisk eller milit\u00e6r innflytelse fra noen av de gamle verden makter, med unntak av noen karibiske \u00f8yer.\n\n\u00c5 fremheve politikken til Monroe-doktrinen i begynnelsen av det 20. \u00e5rhundre, president Theodore Roosevelt etablerte Roosevelt konsekvens i 1904. Dette utvidet rettighetene til USA for \u00e5 gripe inn i Latin-Amerika og Karibia b\u00e5de milit\u00e6rt og \u00f8konomisk. Dette ble noe justert av Clark Memorandum, en politikk vedtatt av president Calvin Coolidge som bekreftet USAs rett til \u00e5 forholde seg til Latin-Amerika. Denne nye tolkningen fokusert p\u00e5 det faktum at amerikanske handlinger ble foretatt etter at USA var en selvstendig stat og betraktet seg selv en god nabo til sine andre nasjoner.\n\nMonroedoktrinen ble igjen p\u00e5beropes under den kalde krigen, spesielt i respons til den kommunistiske overtakelse av Cuba etter Fidel Castros regime. President John F. Kennedy brukte prinsippene i politikken for \u00e5 etablere en embargo p\u00e5 \u00f8ya for \u00e5 hindre sovjetiske v\u00e5pen fra \u00e5 bli utplassert. Konseptet ble kritisert tungt under Iran-Contras-skandalen fra 1980-tallet da det ble avsl\u00f8rt at USA fors\u00f8kte \u00e5 styrte Sandinista regimet i Nicaragua etter trening og aktivering geriljaen.\n\n  - Monroedoktrinen ble startet i respons til den kommunistiske overtakelse av Cuba etter Fidel Castros regime.\n  - President John F. Kennedy brukte prinsippene i Monroedoktrinen \u00e5 etablere en embargo p\u00e5 \u00f8ya for \u00e5 hindre sovjetiske v\u00e5pen fra \u00e5 bli utplassert.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8b465e-4ed5-442f-9e12-451ecbe2e74c"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/vil-flytte-pa-riksrevisjonen/2702298.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:04Z", "text": "# Vil flytte p\u00e5 Riksrevisjonen\n\n\n\nSenterpartiets Ola Borten Moe vil flytte Riksrevisjonen ut av Oslo.\n\nOslo: - Dette handler om maktspredning, men s\u00e5 er det selvsagt en bonus \u00e5 f\u00e5 spredt slike arbeidsplasser rundt omkring i landet, sier stortingsrepresentant Ola Borten Moe.\n\nSp-representanten \u00f8nsker \u00e5 flytte de 450 arbeidsplassene i Riksrevisjonen til en annen by. I tillegg vil han flytte 50 arbeidsplasser hos Sivilombudsmannen til en annen del av landet.\n\n**Under Stortinget**  \nRiksrevisjonen og Sivilombudsmannen er begge institusjoner som sorterer direkte under Stortinget, s\u00e5 en utflyting her er en sak som regjeringen ikke har noe med \u00e5 bestemme.\n\n*- Kan du tenke deg \u00e5 flytte Riksrevisjonen til Trondheim?*\n\n\\- Alt kan flyttes til Trondheim. Det er jo landets tredje st\u00f8rste by. Men en diskusjon om stedsvalg f\u00f8rer fort til en avsporing av debatten, sier Sp-representanten fra S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag til Avisenes Nyhetsbyr\u00e5 (ANB).\n\n*- Hva med \u00e5 flytte Riksrevisjonen til Svalbard?*\n\n\\- Det har jeg ikke akkurat tenkt meg, men det er raskere \u00e5 komme seg til Longyearbyen enn mange steder p\u00e5 fastlandet. Det viktigste kriteriet for en ny lokalisering av Riksrevisjonen b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 se til steder hvor det er relevant utdanning og relevant fagmilj\u00f8. Her dreier det seg om arbeidsplasser som med fordel kan spres videre ut i landet, sier Ola Borten Moe.\n\n**F\u00e5r faglig st\u00f8tte**  \nSp-representanten f\u00e5r st\u00f8tte fra professor Frank Aarebrot, som ogs\u00e5 skryter av utflyttingen av statlige tilsyn under Viktor Normanns tid som minister i Bondevik II-regjeringen.\n\n\\- Det bekymrer meg at vi i stigende grad har en sentraliserende stat. Her oppst\u00e5r det et demokratisk problem, og den sittende regjeringen har lite \u00e5 skryte av p\u00e5 dette feltet, sier Aarebrot.\n\n\\- Norges geografi gir oss en ypperlig anledning til \u00e5 skape avstand mellom de kontrollerende og de som kontrolleres, sier Aarebrot og mener det er et selvstendig poeng \u00e5 f\u00e5 flyttet tilsyn og kontrollorganer ut av Oslo. (ANB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e5c6097-2d15-4e2e-902d-54ea28f5fb6f"}
+{"url": "https://www.fellesforbundet.no/avdelinger/avd250/nyheter/2016/viktig-arsmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:39:05Z", "text": "# Nye nettsider\n\nVi har f\u00e5tt nye nettsider\\!\n\nVi h\u00e5per at dette skal bli bra. Frem til jul vil vi legge inn relevant informasjon om avdelingen og kontaktinformasjon. Vi anbefaler v\u00e5re medlemmer om \u00e5 opprette bruker og logge seg inn p\u00e5 sine sider. Da skal det meste av informasjonen komme frem, samt relevante data om deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b102f4b-5c72-454d-87b4-1c592564f292"}
+{"url": "http://viser.no/2005/alf-cranner-50-beste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:38Z", "text": "\n\n# Alf Cranner: 50 beste fra 40 \u00e5r\n\n\u00d8yvind Rauset\n\n#### Visevalg og rekkef\u00f8lge\u00a0(tekst hentet fra: Alf Cranner hjemmeside).\n\n#### Denne samlingen er ikke tilfeldig sammensatt. Det er en tanke bak b\u00e5de utvalget og rekkef\u00f8lgen. Du kan lytte til den p\u00e5 flere m\u00e5ter: Enten som en helhetlig, tre timer lang samling av Alf Cranners 50 beste viser. Eller du kan h\u00f8re visene noenlunde kronologisk \u2013 da spiller du f\u00f8rst CD 2, deretter CD 1.\n\nAller best blir imidlertid samlingen hvis du lytter til den i bolker. Den best\u00e5r av nemlig av \u00e5tte deler \u2013 eller \u00e5tte platesider, om du vil:\n\n**Kutt 1-6** p\u00e5 CD 1 er Alf Cranner for nybegynnere.\n\n**Kutt 7-12** er albumet *\"Vindkast\"* i et n\u00f8tteskall.\n\n**Kutt 13-19** er persongalleriet fra Luchin og Louis Armstrong, til l\u00f8vetannen og sangl\u00e6rer Bastian.\n\n**Kutt 20-25** er albumet *\"Kaf\u00e9 Kaos\"* pluss et muntert avslutningsnummer.\n\nOver til CD 2, der **kutt 1-7** er Cranners tidlige \u00e5r.\n\n**Kutt 8-14** er *\"Almuens opera\"* i kortversjon.\n\n**Kutt 15-21** er h\u00f8ydepunktene fra *\"Trykt i \u00e5r\"* pluss en vise fra filmen om Ole H\u00f8iland.\n\n**Kutt 22-27** er sanger ved (b\u00e5t)reisens slutt, inkludert to ekstranumre som f\u00e5r lytteren vel i havn.\n\nDen trofaste tilhenger vil gjerne oppdage at noen av visene er tatt i senere tapinger. Dette har artisten selv en veldig enkel forklaring p\u00e5: \"Visene har fulgt meg hele livet. Mange av dem har jeg brukt lang tid p\u00e5 \u00e5 oppdra.\" Hvilket er hvorfor Alf Cranner er mer forn\u00f8yd med innspillingene av \"Sj\u00f8mannsvise\" og \"\u00c5, den som var en l\u00f8vetann\" fra 1992 enn noen andre versjoner. Siden vi ogs\u00e5 ville ha med de mest kjente versjonene av disse to visene (fra henholdsvis 1967 og 1970), valgte vi \u00e5 f\u00f8ye dem til som \"ekstranumre\" p\u00e5 CD 2, slik at antall innspillinger til sammen ble 52.\n\n**Uansett hvordan du velger \u00e5 lytte til denne samlingen: Du vil f\u00e5 lyst til \u00e5 h\u00f8re den om og om igjen**. Dette er 50 viser som vil gj\u00f8re livet ditt bedre og rikere.\n\n-----\n\n## CD 1\n\n**SJ\u00d8MANNSVISE** 2:13\n\nTekst: Harald Sverdrup. Melodi: Alf Cranner\n\nFra 48 viser 1992\n\n**SJ\u00d8MANNSBLUES** 4:50\n\nMedvirkende: Odd B\u00f8rretzen og\n\nHarald Heide Steen jr.\n\nTekst: Odd B\u00f8rretzen. Melodi: Alf Cranner\n\nMelodi: Gammel tysk folkevise\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ca32b26-e08d-4fda-b4d1-92112319da13"}
+{"url": "http://www.fitnok.no/blogg/parmesan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:42Z", "text": "# Derfor b\u00f8r du bruke parmesan n\u00e5r du lager mat\\!\n\n  - \n  - \nJeg m\u00e5 bare innr\u00f8mme det med en gang: jeg er ingen stor osteelsker. Skyt meg, jeg vet det\\! Litt smeltet ost p\u00e5 pizzaen er liksom greit, men om det er lasagne s\u00e5 skraper jeg heller av toppen enn \u00e5 konsumere den. Til Andreas store forn\u00f8yelse, selvsagt.\n\nDa jeg i forrige uke var p\u00e5 Kulinarisk akademi og spiste lunch ble jeg derfor bl\u00e5st overende\\!\\! Hver eneste rett p\u00e5 menyen inneholdt parmesan og det smakte rett og slett helt uts\u00f8kt. Jeg trodde det var parmesanen i seg selv som gav den gode smaken, men etter \u00e5 ha h\u00f8rt litt p\u00e5 Kristian R\u00f8nnestad fant jeg fort ut av at det var mer til denne osten enn jeg visste. Den inneholder nemlig 1,5% umami, noe som tilfredsstiller det som gjerne blir kalt \u00abden femte smakssansen\u00bb.\n\n\n\nDe fleste av oss har nok h\u00f8rt om b\u00e5de salt, s\u00f8tt, surt og bittert tidligere, men umami er \u2013 s\u00e5 vidt jeg har forst\u00e5tt \u2013 fremdeles en ganske ukjent smak for mange. Selv ble jeg f\u00f8rst ordentlig kjent med den for noen \u00e5r siden da jeg var i Stockholm og spiste en \u00abumami burger\u00bb p\u00e5 The Flying Elk, men jeg har sjeldent brukt det i matlagingen selv. Jeg har ikke helt visst hvordan det brukes (man f\u00e5r kj\u00f8pt et pulver, MSG, men hvor mye bruker man liksom?) eller til hvilke retter det passer. Da Kristian fortalte at parmesan blir brukt i risotto, nettopp p\u00e5 grunn av innholdet av Umami, gjorde det derfor ting s\u00e5 utrolig mye lettere. I stedet for \u00e5 kj\u00f8pe MSG kan jeg jo bare bruke parmesan\\! Noe som passer ypperlig n\u00e5 som jeg har 2 kilo st\u00e5ende under senga p\u00e5 soverommet. Om vi pusser opp spurte du?\n\n\n\nEn av favorittene fra denne formiddagen var kanskje spr\u00f8stekt kyllingskinn med parmesan, og bare vi f\u00e5r et kj\u00f8kken p\u00e5 plass skal jeg servere det som s\u00f8ndagssnacks til fotballen.\n\n**Du trenger**\n\n  - Kyllingskinn\n  - 35 g salt\n  - 20 g sukker\n  - 500 g vann\n  - Parmesan\n\nLag en lake av vann, salt og sukker og la kyllingskinnet ligge i laken i 10 minutter. T\u00f8rk av skinnene og legg de utover et bakeark. Stek p\u00e5 180 grader til de er gyldne og spr\u00f8. Str\u00f8 over litt parmesan, sett de inn igjen s\u00e5 det smelter og server\\! Et lite tips er \u00e5 legge noe over kyllingskinnene (for eksempel et annet stekebrett) slik at de ikke kr\u00f8ller seg n\u00e5r de stekes.\n\n\n\nOg du? Om du skal kj\u00f8pe parmesan s\u00e5 husk \u00e5 se etter denne logoen\\! Dukker denne opp er du sikker p\u00e5 at det du faktisk kj\u00f8per er parmesan, og ikke en d\u00e5rlig kopi \ud83d\ude00\n\n\n\nH\u00e5per det smaker\\!\n\n//Camilla\n\n### 2 svar til \"Derfor b\u00f8r du bruke parmesan n\u00e5r du lager mat\\!\"\n\n1.   Lisbeth sier:\n    \n    21\\. oktober 2017, kl. 08:03\n    \n    Hei.\n    \n    Jeg elsker ost og digger parmesan.  \n    Men; kyllingskinn?? Hvordan skaffer man det? Kj\u00f8per en kylling og tar av skinnet?\n\n2.   Camilla Lorentzen sier:\n    \n    24\\. oktober 2017, kl. 11:35\n    \n    N\u00e5 satte du meg helt fast, Lisbeth \u2013 JEG VET IKKE\\!\\! Tenkte ikke over det en gang f\u00f8r du spurte XD  \n    Kanskje det hadde v\u00e6rt en ide \u00e5 begynne \u00e5 kj\u00f8pe kylling med skinn, og ta vare p\u00e5 sistnevnte til nettopp dette? B-)\n    \n    Evt kan du jo ogs\u00e5 lage parmesanchips \ud83d\ude00  \n    http://kulinariskfanatisme.blogg.no/1363358295\\_parmesanchips.html\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd9900f2-5cd7-4d64-b604-2a141b8f151f"}
+{"url": "https://bjerkan-stav.no/arverett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:52:48Z", "text": "    ### Bjerkan Stav har advokater med omfattende kompetanse og erfaring innen arv, skifte- og familierett\n\nArv, skifte og familieaktiweb2018-11-12T07:49:30+00:00\n\n**V\u00e5r kompetanse**  \nBjerkan Stav har omfattende kompetanse og erfaring innen arv, skifte- og familierett. To av gruppens medlemmer er faste bobestyrere ved offentlig skifte i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett.\n\nBjerkan Stav har ulike faggrupper som sammen kan skreddersy l\u00f8sninger med tanke p\u00e5 generasjonsskifte for bedriftseiere og n\u00e6ringsdrivende, eksempelvis sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til:\n\n  - Aksjelov og selskapslov (forh\u00f8yelse og nedsettelse av aksjekapital, l\u00e5n fra selskapet for utkj\u00f8p av medarvinger, omdannelse av selskap dersom arvinger deler virksomheten)\n  - Skatt og avgift ifm. generasjonsskifte\n  - Odel- og \u00e5seterett\n  - Vurdering av om ektefelle, som jobber i virksomheten, kan opparbeide seg medeiendomsrett i virksomheten.\n\n**Vi bist\u00e5r med:**\n\n  - Privat skifte av d\u00f8dsbo\n  - R\u00e5dgiving innenfor hele arverettens omr\u00e5de, herunder ogs\u00e5 bistand til arvinger i anledning offentlig skifte\n  - Utarbeidelse av testament, evt. i kombinasjon med ektepakt eller samboeravtale\n  - Prosedyre for domstolene\n  - Gjennomf\u00f8ring av generasjonsskifter, herunder r\u00e5d knyttet til gaver, gavebrev, avkortingsregler og arvepakt\n  - Ektepakt mellom ektefeller, herunder r\u00e5dgivning knyttet til s\u00e6reie og \u00abskillsmisses\u00e6reie\u00bb, uskifte med s\u00e6reie, likedelingsregler (kombinasjonsmuligheter), skjevdelingsregler mv.\n  - Samboeravtale mellom samboere\n  - R\u00e5dgivning knyttet til grensen mellom formuesrettslige avtaler mellom ektefeller og forh\u00e5ndsavtaler om deling\n  - \u00d8konomisk oppgj\u00f8r etter skilsmisse eller opph\u00f8r av samboerskap\n\n#### **Gruppens leder**\n\n\n\n### Roy Hedly Karlsen\n\nMer info om Roy Hedly Karlsen\n\nAdvokat Karlsen er tilknyttet v\u00e5re faggrupper Arv, skifte og familie og Offentlig forvaltning.\n\nHan har omfattende prosedyreerfaring innen ulike fagomr\u00e5der. Karlsen har sin spesialkompetanse innen arv og skifte, vergem\u00e5lsrett og tvistel\u00f8sning. Han er jevnlig oppnevnt som bobestyrer i anledning offentlige skifter.\n\nKarlsen er partner i Bjerkan Stav.\n\n**Hovedarbeidsomr\u00e5der:**\n\n  - Arv og skifte, herunder bobehandling\n  - Oppdrag fra fylkesmannen knyttet til vergem\u00e5lsloven\n\n#### **Tilknyttet denne gruppen**\n\n\n\n### Erik Wider\u00f8e\n\n**Advokat  \n**926 88 900\u00a0 \u00a0l\u00a0 \u00a0firstname.lastname@example.org**  \nMer info om Erik Wider\u00f8e\nAdvokat Wider\u00f8e har omfattende prosedyreerfaring innen ulike fagomr\u00e5der og s\u00e6rlig innenfor barnerett, barnevernsrett og strafferett.\n\nHan er tilknyttet v\u00e5re faggrupper Arv, skifte og familie og Offentlig forvaltning.\n\nAdvokat Wider\u00f8e er fast bistandsadvokat for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag tingrett og Frostating lagmannsrett og sitter i bistandsadvokatutvalget i Advokatforeningen.\n\n**Hovedarbeidsomr\u00e5der:**\n\n  - Barne- og familierett\n  - Barnevernsrett\n  - Strafferett\n  - Erstatningsrett\n\n\n\n### Sigbj\u00f8rn Oldren\n\nMer info om Sigbj\u00f8rn Oldren\n\nAdvokat Oldren er tilknyttet faggruppene Bank, insolvens og restrukturering, Fast eiendom og Arv,skifte og familie. Han representerer i tillegg kommuner innen barnevern og erstatningssaker.\n\nAdvokat Oldren har mange \u00e5rs erfaring fra p\u00e5talemyndigheten, og har erfaring med prosedyre for domstolene.\n\n**Hovedarbeidsomr\u00e5der**\n\n  - Bank og insolvens\n  - Fast eiendom\n  - Arv og skifte\n\n\n\n### Roy Gunnar Johansen\n\n**Advokat  \n**900 39 880\u00a0 \u00a0l\u00a0 \u00a0email@example.com**  \nMer info om Roy Gunnar Johansen\n\nAdvokat Johansen har flere \u00e5rs erfaring innen konkurs- og insolvensrett, hovedsakelig som bostyrer i konkurs- og tvangsoppl\u00f8sningsbo. Han har en s\u00e6rlig interesse for granskning, noe han spesialiserte seg i p\u00e5 studiet.\n\nAdvokat Johansen har videre i flere \u00e5r arbeidet med sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til vergem\u00e5lsrett. Han har ogs\u00e5 omfattende erfaring innenfor trygderett. Advokat Johansen har ogs\u00e5 erfaring innenfor forvaltningsrett og arv og skifte.\n\nHan interesserer seg for alternativ tvistel\u00f8sning og er sertifisert mekler etter Advokatforeningens meklingsordning.\n\n**Hovedarbeidsomr\u00e5der**\n\n  - Insolvens og restrukturering\n  - Arv, skifte og familie\n  - Selskaps- og transaksjonsrett\n\n\n\n### June Falk-Larssen\n\n**Advokatfullmektig  \n**465 14 592\u00a0 \u00a0l\u00a0 \u00a0firstname.lastname@example.org**  \nMer info om June Falk-Larsen\n\nAdvokatfullmektig Falk-Larssen ble ferdig utdannet v\u00e5ren 2017, og har skrevet masteroppgave innenfor barnerett.\n\n**Hovedarbeidsomr\u00e5der:**\n\n  - Arv, skifte og familie\n  - Bank, insolvens og restrukturering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a3c788b-81be-42c0-9a03-0b2fb990ff10"}
+{"url": "http://dyresiden.no/artikler-om-dyr/hunderase-no-finn-hunderaser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:52Z", "text": "Postet 02/01/2015\n\n# Hunderase.no \u2013 Finn hunderaser\n\nEn ny nettside har sett dagens lys. Den handler om hunderaser. De har skrevet om alle hunderasene til Norsk Kennel Klubb og laget en fin l\u00f8sning med oversikt over hvem de ulike rasene passer for etc. Dette er noe de ikke synes de andre l\u00f8sningene i Norge har greid \u00e5 l\u00f8se p\u00e5 en smart m\u00e5te.\n\nTittel: Hunderase.no \u2013 Finn hunderaser\n\nBeskrivelse: Hunderase.no er en komplett oversikt over alle norske hunderaser anerkjent av Norsk Kennel Klubb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df38d277-1a3d-48db-aaec-315190acc39c"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/kjaerestens-spesielle-gave-til-tone/64222726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:23:53Z", "text": "# Kj\u00e6restens spesielle gave til Tone\n\n\\- Han kjenner meg s\u00e5 godt, sier Tone Damli.\n\n13\\. april 2014 kl. 13.58\n\n  Thomas Horni  \n\n\n\nSEOGH\u00d8R.NO: L\u00f8rdag fylte artisten Tone Damli 26 \u00e5r. Og p\u00e5 f\u00f8dselsdagen ble hun overrasket av kj\u00e6resten, Markus Foss (31), med en gave som virkelig falt i smak.  \n  \nFoss hadde nemlig kj\u00f8pt et bilde av den Canadiske kunstneren Sandra Chevrier til Tone, noe hun satte stor pris p\u00e5.  \n  \n\u00abMy baby knows me well. Takk for nydelig bursdagsgave @makkan\\_foss Gleda meg til \u00e5 pynte k\u00e5ken med dette fantastiske bilde. \\#sandrachevrier\u00bb, skrev Tone p\u00e5 Instagram, sammen med et bilde av gaven.  \n  \n**Kunstverket har tittelen\u00a0\u00abThe Cage: The Triumph\u00bb, og har ligget ute p\u00e5 nettet til en pris av ca. 1200 kroner. Det finnes 80 eksemplarer av bildet, men alle er solgt**.  \n  \nChevrier har gjort stor suksess med kunstserien \u00abSuper Heros Cages\u00bb, som handler om kvinner som fors\u00f8ker \u00e5 finne frihet fra samfunnets forvridde oppfatninger om hva en kvinne skal eller ikke skal v\u00e6re.  \n  \n  \n**Bildet ligger noen prisklasser under gaven Foss overrasket Tone med til jul. Da fikk hun en Rolex-klokke, som skal ha hatt en verdi av svimlende 50.000 kroner**.  \n  \n\u00abI g\u00e5r besvimte eg pittelitt n\u00e5r eg pakke opp denne lekkerbisken fra klin galne @makkan\\_foss\u00bb, skrev Damli den gang.  \n  \nDamli fikk ikke nyte bursdagen sin hjemme med kj\u00e6resten sin. Hun var nemlig p\u00e5 jobb. Det skrev hun p\u00e5 sin egen blogg.  \n  \n\u00ab*\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, har eg forresten gl\u00f8mt \u00e5 nemne eg har bursdag p\u00e5 l\u00f8rdag?\\!?\\! HIPPHIPPHURRA\\!\\!\\! Egentlig bruka eg alltid \u00e5 ha fri p\u00e5 dagen min, den er hellig, men for andre \u00e5ret p\u00e5 rad, s\u00e5 treffe Idol p\u00e5 bursdagen min, og eg slite litt med \u00e5 f\u00e5 flytta p\u00e5 heile produksjonen, gitt*\u00bb, skrev Damli.  \n  \nMarkus og Tone blir foreldre i slutten av mai, og da den norske artisten gjestet TV 2-programmet\u00a0\u00abSenkveld\u00bb tidligere denne m\u00e5nenden, fortalte Tone om at graviditeten begynte \u00e5 bli litt slitsom.  \n  \n\\- Formen er fin, men jeg begynner \u00e5 bli tung i kroppen og blir litt fortere sliten, sa hun til Thomas og Harald.  \n  \n  - gave\n  - bursdagspresang\n# \\- Kronprinsen var veldig stolt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9280fc8a-28a3-40a0-b722-9d07a607933c"}
+{"url": "http://odin-maskin.no/renseanlegg-for-hus-og-hytter2/65-odin-grenderenseanlegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:56Z", "text": "### Renseanlegg for hus\n\n# Renseanlegg for hus og hytter\n\n# Overbygg til grenderenseanlegg\n\n\u00a0\n\nVi tilbyr overbygg til alle v\u00e5re grenderenseanlegg som en del av leveransen.  \n  \nHvis det derimot \u00f8nskes annen st\u00f8rrelse eller utforming p\u00e5 overbygget kan det i s\u00e5 fall trekkes ut av leveransen og bygges lokalt etter instruksjoner fra oss. Der vi leverer overbygget monteres alt elektrisk utstyr, som hovedsikringskap, pumpestyringskap, kjemikaliedoseringspumpe, r\u00f8r og r\u00f8rf\u00f8ringer, kompressor, etc. montert p\u00e5 en vegg i overbygget.  \n  \nAlt er ferdig koblet, testkj\u00f8rt og klart til igangsetting s\u00e5 snart overbygget er satt p\u00e5 plass over rensetanken. Alle teknisk-maskinelle enheter, som magnetventil, pumpe, doseringspumpe, kompressor, osv. leveres normalt i en enhet.  \n  \nDet velges utstyr som til enhver tid lagerf\u00f8res og som kan bringes til anlegget p\u00e5 kort varsel.  \n  \n  \n\n### Hva er informasjonskapsler? ( cookies)\n\nInformasjonskapsler er filer som opprettes av nettsteder du bes\u00f8ker. Informasjonskapsler lagrer informasjon, for eksempel innstillingene dine eller profilinformasjonen din for et nettsted. Det finnes to typer informasjonskapsler:\n\n  - Informasjonskapsler fra f\u00f8rstetilbydere opprettes av nettstedet som vises i adressefeltet.\n  - Informasjonskapsler fra tredjeparter kommer fra andre nettsteder som har ting som annonser eller bilder innebygd p\u00e5 siden du bes\u00f8ker.\n\nIkke alle informasjonskapsler er d\u00e5rlige. Informasjonskapsler kan for eksempel hjelpe et nettsted med \u00e5 huske innstillingene du foretrekker, slik at de kan lastes inn n\u00e5r du kommer tilbake til nettstedet neste uke. Informasjonskapsler kan ogs\u00e5 hjelpe nettsteder med \u00e5 huske hvor du befinner deg, slik at du kan f\u00e5 lokalt relevant innhold, som for eksempel v\u00e6ret.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5929e8f8-c7f0-400f-a847-794b2d4519c9"}
+{"url": "https://nordnorskdebatt.no/article/framgangsstaten-norden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:49Z", "text": "\n\n\u00abNorden i s\u00f8ndagst\u00f8j\u00bb, dekorasjon malt av Viggo Guttorm-Pedersen 1951 til Jaruplund H\u00f8jskole i Sydslesvig. (Illustrasjon fra Wikipedia)\n\n## Framtidsstaten Norden\n\n1.- 3. november m\u00f8tes Nordisk r\u00e5d i K\u00f8benhavn. Kan landene g\u00e5 foran i en krisetid for Europa og med fare for ny kald\u00a0krig?\n\n  - \n    \n    John Gustavsen\n    \n2\nBody bilder:\u00a0\n\n\n\nNorden med sine 26 millioner innbyggere og at areal langt st\u00f8rre enn Europa (glem ikke Gr\u00f8nland).\n\nEtter som den kalde krigens sorte vinger p\u00e5 ny flagrer over oss, har Norden en mulighet for \u00e5 bryte med den stygge retorikken som preger internasjonalt ordskifte.\n\nF\u00f8lg temaet:\u00a0\n\nNorden Nordisk r\u00e5d Europa Barentsregionen\n\nRussland og Norden \u2013 skremmebilde og frykt\nNorden - selvsagt og uteglemt\n\n**N\u00e5r Nordisk r\u00e5d m\u00f8tes** til den 68. sesjonen i K\u00f8benhavn, er det under en spent stemning over s\u00e5vel utviklingen i Europa som forholdet mellom \u00f8st og vest. Samtidig representerer de 87 delegatene den mest vellykkede regionen p\u00e5 kloden. Et felles motto dukker fram: \"Norden skal v\u00e6re et godt sted \u00e5 leve\". Er det\u00a0slik?\n\n**P\u00e5 listen over land** hvor det er best \u00e5 bo (Human development index) ligger de fem nordiske statene plassert blant de 13 beste, med Norge p\u00e5 topp. P\u00e5 listen over land med h\u00f8yest BNP pr. person er de fem statene inne blant de 21 fremste. Ogs\u00e5 her er Norge p\u00e5 suveren topp i Norden. \u00d8konomer har regnet ut at om Norden utgjorde en forbundstat, ville den havne blant de 10-12 st\u00f8rste i verden. Alts\u00e5 kunne Norden i G-20 v\u00e6re en maktfaktor \u00f8konomisk, kulturelt, sosialt og kanskje politisk. Dette var baktanken til den danske statsministeren Hans Hedtoft (1903-1955), skredders\u00f8nnen og yngst i en barneflokk p\u00e5 11 som vokste opp under kummerlige k\u00e5r i \u00c5rhus. Sosialdemokraten forstod at samarbeid mellom mennesker og stater var en forutsetning for en anstendig liv. I 1951 foreslo han opprettelsen av Nordisk r\u00e5d, \u00e5ret etter ble det vedtatt av de fem statene Danmark, Finland, Island, Norge og Sverige. En av hans store m\u00e5l var opprettelsen av et felles forsvarssamarbeid, noe han ikke fikk gjennomslag for. Under temadebatten i \u00e5r kommer sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5lene til \u00e5 bli dr\u00f8ftet, kanskje ikke minst under samtalene om Nordens holdning til kjernefysiske v\u00e5pen. Norge og 27 Nato-land stemte 27/10 i mot at FN skulle g\u00e5 inn for forbud mot slike v\u00e5pen. Finland avsto fra \u00e5 stemme og Sverige var\u00a0for.\n\n**De nordiske r\u00e5dsm\u00f8tene** har v\u00e6rt m\u00f8tt av kritikk; det har v\u00e6rt for store og tomme ord, biffene har v\u00e6rt for tunge og r\u00f8dvinen \u00a0for god. Men om vi ser p\u00e5 hva r\u00e5det har oppn\u00e5dd, b\u00f8r h\u00e5pets faner kunne heises. I 1958 ble Norden en felles passunion. Fire \u00e5r senere kom kulturen i skuddet, og Nordisk litteraturpris ble opprettet med de f\u00f8lger at verkene fra de nordiske spr\u00e5k er blitt oversatt. For samene var det en stor begivenhet da Nils-Aslak Valkeap\u00e4\u00e4 (1943-2001) i 1991 kunne motta litteraturprisen i K\u00f8benhavn. I sin takketale kritiserte han nordiske statsledere for ikke \u00e5 slippe samene inn i r\u00e5det. I 1994 fikk de tre sametingene i Norden obervat\u00f8rstatus. Ved siden av de fem statene kan F\u00e6r\u00f8yene, Gr\u00f8nland og S\u00e1pmi nominere kandidater til prisen. I \u00e5r er Sara Margrethe Oskal nominert til voksenprisen og Marry Ailonieida Somby og Berit Marit H\u00e6tta til barne- og ungdomsprisen, opprettet i 2013.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**For samholdet i Nordisk r\u00e5d** har litteraturprisen, musikkprisen (1965) og natur- og milj\u00f8prisen (1995) slett ikke v\u00e6rt uten betydning. Vanskeligere blir det n\u00e5r de store sp\u00f8rsm\u00e5lene kommer p\u00e5 dagsorden. Finlands president Urho Kekkonen (1900-1986) led nederlag da han i 1963 foreslo Norden som en atomv\u00e5penfri sone. Forslaget ble tatt opp igjen i 1978, uten suksess. De standhaftige islendingene ga seg ikke, og gikk i 1985 ensidig inn for at Island skulle v\u00e6re en slik sone. Da landets president fra 1980-1996, Vigd\u00eds Finnbogad\u00f3ttir (86), en gang ble spurt om hvordan Island kunne klare seg uten forsvar, svarte hun med at landet har et sterkt forsvar som gj\u00f8r det respektert - litteraturen, musikken og\u00a0billedkunsten.\n\n**Norden** **trenger mennesker** som tenker annerledes, er uredde og g\u00e5r foran. I 1968 forslo Danmarks statsminister Hilmar Baunsgaard (1920-1989) opprettelsen av Nord\u00f8k, en tollunion og et alternativ til det Det europeiske fellesmarkedet (EF). Norske og danske politikere med EF-ambisjoner satte seg p\u00e5 bakbeina og Finland svarte med at forslaget var ubrukelig, presset som landet var av\u00a0Sovjetunionen.\n\n**Berlinmurens fall i 1989** og Sovjetunionens kollaps to \u00e5r senere \u00e5pnet for politisk nytenkning. En av de som gikk foran, var Thorvald Stoltenberg (n\u00e5 85), ikke uten grunn kalt \"Barentsregionens far\". Hensikten med regionsamarbeidet er at det b\u00e5de er mulig \u00e5 samarbeide innad og bygge broer utad, noe ogs\u00e5 Russland har bidratt til. Etter som den kalde krigens sorte vinger p\u00e5 ny flagrer over oss, har Norden en mulighet for \u00e5 bryte med den stygge retorikken som preger internasjonalt ordskifte. Norden kan med en felles stemme dempe spenningen og se etter *Den andres ansikt* slik den litauisk-franske filosofen Emmanuel L\u00e9vinas (1906-1995 sa det: \"Alt dere vil at andre skal gj\u00f8re mot dere, det skal ogs\u00e5 dere gj\u00f8re mot\u00a0dem\".\n\n**Norden med sine 26 millioner** innbyggere og at areal langt st\u00f8rre enn Europa (glem ikke Gr\u00f8nland), de store havomr\u00e5dene og et strategisk viktig Arktis har store internasjonale forpliktelser og muligheter. Et samlet Norden i et Arktisk r\u00e5d kan bidra til \u00e5 bygge opp land og hav nord om Polarcirkelen til en solidarisk arena. Her kan Norden virke som et fenderverk mellom Russland og USA hvor hauker n\u00e5 er i full\u00a0vig\u00f8r.\n\n**Den svenske historikeren** Gunnar Wetterberg (63)kunne for seks \u00e5r siden med gr\u00f8nt lys fra Nordisk ministerr\u00e5d legge fram en liten bok om *Forbundstaten Norden.* Den kan leses som en utopi, men er ogs\u00e5 en utfordring til alle som tror at Norden kan spille en offensiv rolle i en verden der klimakrisen i verste fall kan utl\u00f8se en ny verdenskrig. Er Norden en forbundsstat i\u00a02030?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11865c0f-8826-482d-b83e-5079a69dc9d5"}
+{"url": "https://archihus.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:02:35Z", "text": "### Samtykker\n\nJeg godtar at Archihus lagrer mine personopplysninger slik at de kan ta kontakt med meg.\n\nEr du p\u00e5 jakt etter et moderne hus med spennende arkitektur? Da kan Archihus v\u00e6re noe for deg\\! De 17 husmodellene du ser her er kun et utgangspunkt som vi kan bygge videre p\u00e5 for \u00e5 skape ditt dr\u00f8mmehus. Ta gjerne kontakt i dag for en uforpliktende prat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48673fb-183c-4cd2-8e0e-bcaf85bebe71"}
+{"url": "http://www.kraakene.no/artikkel/657/Fortsetter-%C3%A5-bygge-laget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:39Z", "text": "# Fortsetter \u00e5 bygge laget\n\nI dag har vi sikret oss underskriften til to nye spennende spillere.\n\n  \nVed Ole Moe\n\nOppdatert: (19.4.2016)\n\n  \n\nVi har i dag signert \u00a0Morgan Andersen og Fredrik Sommerseth.  \n  \nMorgan Andersen kommer fra spill for Stjernen U20. Han er en teknisk god Back som vi har stor tro p\u00e5 at vil passe godt inn i v\u00e5rt lag. Sesongen 14/15 var han p\u00e5 laget som tok NM gull for U20 hvor Stjernen slo det antatt bedre Stavanger Oilers U20 laget.  \n  \nhttp://www.eliteprospects.com/player.php?player=152926  \n  \nFredrik Sommerseth spilte for Comet sist sesong. Han har god erfaring fra tidligere hvor han har spilt GET kamper for b\u00e5de Sparta som moderklubb og Stjernen.  \n  \nhttp://www.eliteprospects.com/player.php?player=18117  \n  \n  \nhttp://www.moss-avis.no/sport/moss-hockey/i-l-krakene/signerte-nye-spillere/s/5-67-248383  \n  \n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "497bdd55-fc07-4793-b236-201789acf2e7"}
+{"url": "https://settsjobein.no/yrke/styrmann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:34:21Z", "text": "# Styrmann\n\nStyrmannen, ogs\u00e5 p\u00e5 noen fart\u00f8ytyper kalt bestmann, er stedfortreder for skipperen og er nestkommanderende p\u00e5 b\u00e5ten.\n\n Om yrket   Utdanninger \n\nStyrmannen m\u00e5 derfor kunne alt som skipperen kan, og ha samme utdannelse. En slik jobb vil naturligvis variere veldig, avhengig av hvilke fart\u00f8y man er p\u00e5, men man har uansett ansvaret for skipets kart og navigasjonsinstrumenter. Styrmannen har et s\u00e6rlig ansvar for arbeidet og sikkerheten p\u00e5 dekk. I havn bist\u00e5r styrmannen skipperen ved lasting og lossing.\n\nFor \u00e5 bli styrmann trenger du de samme kvalifikasjonene som en skipper. \u00c5 v\u00e6re styrmann er en naturlig inngangsport til \u00e5 bli skipper.\n\n### Utdanning:\n\nFagbrev i fiske- og fangstfaget, eller fagbrev som matros, pluss to \u00e5r ved maritim teknisk fagskole p\u00e5 nautisk linje.\n\nTre\u00e5rig studieforberedende retning p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og deretter tre\u00e5rig maritim h\u00f8yskole, linje for nautikk.\n\n## Utdanninger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "840f1264-7432-4946-9536-efb64f5292e2"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/forskning_norruss/id2435341/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00461.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:39Z", "text": "# 20 millioner til ny forskning og innovasjon i nordomr\u00e5dene\n\nNyhet | Dato: 21.08.2015  | Utenriksdepartementet \n\n\\- Regjeringen setter av 20 millioner kroner til to nye utlysninger under forskningsprogrammet Norruss. 10 millioner skal g\u00e5 til forskning for innovasjon og konkurransekraft i nordomr\u00e5dene og 10 millioner skal g\u00e5 til forskning om russisk politikk i de arktiske omr\u00e5dene, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.\n\nUtlysningen for innovasjon og kunnskapskraft i nord skal g\u00e5 over fire \u00e5r (2015-2018). De aktuelle sektorene er maritim sektor, industriproduksjon, arktisk teknologi, en\u00f8k og fornybar energi, reiseliv, mineraler og infrastruktur og transport. Prosjektaktivitene m\u00e5 v\u00e6re lokalisert i nordomr\u00e5dene og inkludere samarbeid med bedrifter, klynger eller organisasjoner i Finland, Sverige eller Russland.\n\n\\- M\u00e5let med v\u00e5r nordomr\u00e5depolitikk er \u00e5 utvikle Nord-Norge til en av Norges mest skapende og b\u00e6rekraftige regioner. For \u00e5 lykkes med dette trenger vi forskning og ny kunnskap, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.\n\nUtlysningen om russisk politikk for de arktiske omr\u00e5dene l\u00f8per ogs\u00e5 fra 2015-2018. Programmet \u00e5pner for forskning som skal se n\u00e6rmere p\u00e5 russisk sikkerhetspolitikk i Arktis og Russlands \u00f8konomiske planer og aktivitet i Arktis.\n\n\\- Regjeringen \u00f8nsker at norske forskningsmilj\u00f8er fortsatt skal v\u00e6re ledende p\u00e5 kunnskap om nordomr\u00e5dene. God kunnskap om Russland som arktisk akt\u00f8r, ikke minst i det nye sikkerhetspolitiske bildet i Europa, er et viktig bidrag til dette, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.\n\nBegge tiltakene utlyses under forskningspogrammet Norruss i regi av Norges Forskningsr\u00e5d.\n\nNorruss er et samfunnsvitenskapelig forskningsprogram om Russland og nordomr\u00e5dene/Arktis der et overordnet m\u00e5l er \u00e5 frembringe ny kunnskap p\u00e5 feltet. Norruss-programmet har som m\u00e5l \u00e5 utvide, styrke og fornye den omfattende forskningen som utf\u00f8res i Norge p\u00e5 en lang rekke omr\u00e5der knyttet til Russland og nordomr\u00e5dene \u2013 i en tid da oppmerksomheten til forskningsmilj\u00f8er og myndigheter i stadig flere land rettes mot Arktis.\n\nForskningsr\u00e5det planlegger \u00e5 arrangere en workshop om Norruss-programmet i Troms\u00f8 medio september i samarbeid med Universitetet i Troms\u00f8. Informasjon om denne vil f\u00f8lge p\u00e5 nettsiden til Norruss-programmet.\n\nSt\u00f8tten gis over UDs tilskuddsordning for nordomr\u00e5dene \u2013 Arktis 2030.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ab53938-fcbe-4b33-8ebb-fe08d5eb186b"}
+{"url": "http://vibekedesign.blogspot.com/2012/05/selvkomponert-levegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00278.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:41Z", "text": "## torsdag 31. mai 2012\n\n### Selvkomponert levegg\\!\n\n|                                                                                                                                                                                                            |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                |\n| Helt siden vi bygde huset v\u00e5rt for 10 \u00e5r siden,har jeg tegnet skisse p\u00e5 skisse om hvordan hagemilj\u00f8et skulle formes..Og denne leveggen jeg viser idag er alts\u00e5 tegnet av meg og utf\u00f8rt av mannen i huset:) |\n\n  \n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                         |\n| Inspirasjonen hentet jeg ved \u00e5 vandre gatelangs i eldre boligstr\u00f8k,der kan man finne masse god inspirasjon til stakittgjerder,porter og levegger:)Har leeenge hatt lyst p\u00e5 flere slike vegger andre steder p\u00e5 tomta,men mannen min syntes dette var et krevende prosjekt,desverre...og det ser vel ikke ut til at jeg f\u00e5r han med p\u00e5 flere av dette slaget.S\u00e5 da f\u00e5r vi glede oss over den vi har:) |\n\n  \n|                                                                                                                                                                                                                      |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                          |\n| Bordet fra \"skattejakten\" ble alts\u00e5 helt hvitt,gikk en stund \u00e5 lurte p\u00e5 \u00e5 pusse bordplaten helt ned men s\u00e5 gikk jeg for denne varianten.Mere enn forn\u00f8yd kan man si,heldige meg som har f\u00e5tt et slikt\"sjarmbord\":))) |\n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  F\u00f8rst vaske og pusse... s\u00e5 male noen str\u00f8k med hvitt\\!\\!                   |\n\n  \n|  |\n|                OH\\!\\!ble du blendet?:)))Hvitt p\u00e5 hvitt er lekkert synes jeg:)                |\n\n  \n|        |\n| Vannkarafflene er fra Home & Cottage,og den lille medisinflasken er fra \"skattejakten\"(LYKKE\\!\\!) |\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nDagen er g\u00e5tt til maling av bilder og inspirasjonen er p\u00e5 topp\\!\\!  \nPr\u00f8vd ut litt forskjellige teknikker som jeg kjenner jeg har sansen for,slikt er veldig spennende og \u00f8ker lysten til \u00e5 v\u00e6re kreativ:))  \nNoen rykende ferske bilder ligger n\u00e5 ute p\u00e5 Vibeke Design p\u00e5 Facebook,det er f\u00f8rste sniktitt av \u00e5rets sommerutstilling:))  \n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 Fortsatt herlig & kreativ torsdag dere,klem\\!\\!\n\n Lagt inn av Vibeke S\u00e6ther Svenningsen   19.19 torsdag, mai 31, 2012        \n\n Etiketter: sommer, uteprosjekter \n#### 16 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda31. mai 2012 kl. 06:11\n    \n    Har helt g\u00e5tt glipp av de to siste innleggene dine. Men, n\u00e5 fikk jeg kosa meg med dem. :) S\u00e5 heldig du har v\u00e6rt med disse m\u00f8blene. Likte S\u00c5 godt det bl\u00e5 bordet. S\u00e5 sjarmerende og fint\\! Nydelig med det bl\u00e5rutete teppet du har lagt under det ogs\u00e5. Vakkert ogs\u00e5 med den stolen du har malt. Og ikke minst likte jeg leveggen din\\! Supert laget, og s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 komponere slikt selv. :) Det gj\u00f8r vi ogs\u00e5 mye av.  \n      \n    Falt helt for det hvite bordet her ogs\u00e5 og skj\u00f8nne tekstiler. :) Jeg har ogs\u00e5 et bord \u00e5 vise fram i dag. :)\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:09\n        \n        Takk Hulda:)Ja her har vi hatt en evig opptur med \"skatter\"i det siste:)F\u00f8ler meg S\u00c5 heldig:)))\n        \n2.  \n    \n    Tante Titti31. mai 2012 kl. 07:13\n    \n    Hvitt p\u00e5 hvitt er s\u00e5 rent og lekkert og sommerlig\\!\\! Nydelig ble det\\!\\!  \n    Titti-kl\u00e6mm\\!\\!\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:12\n        \n        Er s\u00e5 enig :)Hvitt p\u00e5 hvitt er rent lekkert og sommerlig:)))\n        \n3.  \n    \n    Hjem og Glede31. mai 2012 kl. 07:24\n    \n    Du Vibeke du Vibeke......  \n    S\u00e5 lekkert og sjarmerende....n\u00e5 mangler bare du i hvit kjole og Nure skj\u00f8nningen og s\u00e5 Colin.....ho,ho....  \n    M\u00e5 bare tulle litt vet du\\!  \n    Helt nydelig, du er et skikkelig rivjern tror jeg\\!  \n    Kos deg videre i din vakre hage.  \n      \n    God klem p\u00e5 deg\\!  \n    Camilla;)\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:32\n        \n        Bes\u00f8k av Colin her:))))Oh\\!\\!det hadde v\u00e6rt noe det....han er jo ikke det v\u00e6rste man kan ha p\u00e5 bes\u00f8k..M\u00e5 fortelle deg om opplevelsen vi hadde for to \u00e5r siden p\u00e5 en tur til London,da vi ramla rett opp i en filmpremiere og Leonardo Dicaprio kom vandrende p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8per,mor ble fjortis igjen og hylte om kapp med mine to d\u00f8tre...det var stort det, og han s\u00e5 like kjekk ut som han gj\u00f8r p\u00e5 skjermen,hi,hi..Snart helg n\u00e5 Camilla,det skal bli koos det.  \n          \n        Klemmer til deg fra meg\\!\n        \n4.  \n    \n    \u10e6 OTHILIES G\u00c5RDSHANDEL31. mai 2012 kl. 07:35\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:35\n        \n        Snille deg Bente ,tusen takk \\!\\! Skal hilse til mannen om den tilbakemeldingen der alts\u00e5...kansje han blir med p\u00e5 \u00e5 lage noen flere slike vegger:)))))  \n          \n        God helg til deg ogs\u00e5:))\n        \n5.  \n    \n    Jona31. mai 2012 kl. 11:40\n    \n    S\u00e5 trivelig ute i hagen din\\!  \n    Hvitt og r\u00f8dt er ogs\u00e5 utrolig fint om sommeren.  \n    Du er s\u00e5 flink til \u00e5 dandere og lage inspirasjon til oss som titter innom.  \n    Ha fortsatt en fin torsdagskveld.  \n    Klem Inger Johanne\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:48\n        \n        S\u00e5 morro at det inspirerer Inger Johanne:)))Enig med deg, r\u00f8dt og hvitt er friskt og lekkert p\u00e5 sommeren.  \n          \n        fin fin torsdag til deg ogs\u00e5:))Klem\n        \n6.  \n    \n    Anonym31. mai 2012 kl. 11:41\n    \n    Nydelig, Vibeke\\!\\!\\! Som alltid\\!;-)  \n    Klem, Marte\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:52\n        \n        \u00c5 gode snille Martemor:))N\u00c5 m\u00e5 vi snart ses alts\u00e5,tia bare flyyyr n\u00e5 for tiden...Du h\u00f8rer nok snart fra meg,skj\u00f8nne du \\<3  \n          \n        Klem p\u00e5 klem fra meg\\!\n        \n7.  \n    \n    Linda31. mai 2012 kl. 11:51\n    \n    Nydelig levegg\\!\\!  \n    Og vakre bilder som alltid hos deg:)  \n      \n    Ha en fortsatt fin kveld:)  \n      \n    Klem Linda\n    \n    1.  \n        \n        Vibeke S\u00e6ther Svenningsen31. mai 2012 kl. 11:53\n        \n        \u00c5 s\u00e5 koslig tilbakemelding Linda,tusen takk\\!\\!  \n          \n        Klem til deg fra meg\\!\n        \n8.  \n    \n    Bestefars Verksted.31. mai 2012 kl. 13:57\n    \n    S\u00e5 flott en levegg,jammen er du og mannen et godt team \\!\\!\\!\\!\\! Sinnasnekker'n kommer nok aldri innom dere.........hihii :) Fantastisk og g\u00e5 og se p\u00e5 gamle milj\u00f8er,n\u00e5r slike ting skal designes.......jeg kunne nok g\u00e5tt 24/7,og sett p\u00e5 slike detaljer,hektet som jeg er,p\u00e5 denslags \\!\\!\\! Heldige deg,som fikk s\u00e5 mye fint,som kunne f\u00e5 et nytt liv i ditt vakre hjem......syns allt det hvite ble vakkert,jeg \\!\\!\\! Og du er en MESTER i \u00e5 lage stilleben,og ta flotte fotografier..........du kunne uten tvil,gitt ut en bok \\!\\!\\!\\!\\! Digger allt du viser,jeg \\!\\!\\! Kos deg videre da,med maling av bilder.......er ikke p\u00e5 facebook,s\u00e5 jeg h\u00e5per du viser noen her inne :) Klemmer fra kalde nord :)\n    \n9.  \n    \n    Anita31. mai 2012 kl. 14:19\n    \n    Koselig, koselig, koselig\\!\\!  \n    Ha en nydelig sommer kj\u00e6re flinke venn ;)  \n    Klem\n    \n## Velkommen \\!\n\n  \n\n    \n\nJeg er Vibeke \\!  \nJeg bor i vakre Norge,og elsker den skandinaviske stilen.  \nHelt siden jeg var ei lita jente har jeg likt \u00e5 fylle dagen med  \nkreative sprell. Jeg har stort sett et prosjekt p\u00e5 gang,alt fra maling av malerier til oppussing av gamle m\u00f8bler.  \nJeg er en loppistraver av de store og elsker den landlige hvite stilen.  \nHyggelig at nettopp DU vil f\u00f8lge med p\u00e5 mine sprell :)  \n  \n  \n    \n\n  \nBildene er mine egne  \nnevnt.  \ncopyright: Vibeke Design  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "983fa521-9280-4ace-a6c0-56b58340dfb5"}
+{"url": "http://starmedia.no/still-life/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:36:51Z", "text": "# **Still Life** (2013)\n\n### \n\nEn nydelig og gripende film om verdighet.\n\nJohn May er en mann med et varmt hjerte og stor omsorg for sine klienter \u2013 mennesker som ofte har levd et ensomt og tilbaketrukket liv. N\u00e5r de d\u00f8r er det Johns oppgave \u00e5 finne fram til slektninger eller venner. Han lykkes sjeldent. Det blir som regel en ensom begravelse, men John gir aldri opp. Han gir i hvertfall den avd\u00f8de en begravelse med taler og musikk som han vet de ville satt pris p\u00e5. Johns insistering p\u00e5 \u00e5 gi hver enkelt oppmerksomhet og en verdig hvile blir ikke tatt n\u00e5dig opp av den nye sjefen. Her skal det effektiviseres. Men John f\u00e5r et siste oppdrag, som viser seg \u00e5 v\u00e6re en nabo.\n\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f92b3b-e242-472a-b136-f3873e455edb"}
+{"url": "https://www.siv.no/helsefaglig/samhandling/hlr-kurs-ved-klinisk-simuleringssenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:51Z", "text": "# HLR-kurs ved klinisk simuleringssenter\n\nKlinisk simuleringssenter ved SiV tilbyr Norsk grunnkurs i HLR for helsepersonell (HHLR) til kommunale akt\u00f8rer som for eksempel legekontor, hjemmesykepleie, sykehjem og helsestasjoner.\n\n Av Torill Andersen, HLR-koordinator ved klinisk simuleringssenter.  Publisert 05.09.2018  \nSist oppdatert 11.09.2018\n\nVi har et avansert simuleringssenter p\u00e5 sykehuset som kan brukes, og vi kan ogs\u00e5 komme ut til arbeidsplassene. Da har vi med alt som trengs av utstyr. Kursdeltagere har mulighet til \u00e5 trene med egen hjertestarter og lage scenarioer i egne lokaler.\n\nEt HHLR-kurs tar tre timer og kan individuelt planlegges med HLR-koordinator Torill Andersen.  \nDet b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn seks personer per gruppe for \u00e5 f\u00e5 god nok veiledning. Kurset er utviklet av Norsk Resuscitasjonsr\u00e5d (NRR) i tr\u00e5d ned norske retningslinjer og guidelines fra ERC 2015.\n\nKurset koster kr.\u00a0 850,- per person. Det inkluderer tre timer kurs, kursbok og innlogging til e-l\u00e6ringsportal NRR. Det anbefales \u00e5 ta e-pr\u00f8ven f\u00f8r undervisningen.\n\nSimuleringssenteret oppfordrer legekontor og andre til \u00e5 registrere inn sine hjertestartere p\u00e5 www.113.no\n\nfirstname.lastname@example.org  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f699217-bfd4-40ef-bb5c-b98aa2074551"}
+{"url": "http://skapfhs.no/teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:55:15Z", "text": "\n**SKAP teknologi**\n\nBygg din egen 3D-printer og drone, pr\u00f8v VR-briller eller lag en robot\\! Her f\u00e5r du en kombinasjon av kreative egenskaper og evnen til \u00e5 programmere og designe fremtidens l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\nUtforsk hvordan teknologi p\u00e5virker samfunnet vi lever i og dykk ned i en vanvittig spennende verden av muligheter. **Fremtiden er digital, og du kan v\u00e6re med \u00e5 forme den.** P\u00e5 teknologi-linjen er det flere underkategorier man kan velge mellom. Programmering, elektronikk og robotikk er noen av disse. Alle skal l\u00e6re\u00a0litt om alt, men du f\u00e5r\u00a0spesialisert deg p\u00e5 \u00e9n av de.\n\n\n\n\n\n**LINJEN PASSER FOR**\n\nAlle som er nysgjerrig p\u00e5 teknologi og dens p\u00e5virkning p\u00e5 samfunnet vi lever i. Vi setter stor pris p\u00e5 at du er l\u00e6relysten, positiv og sosial. Du kan gjerne jobbe med egne prosjekter, s\u00e5 her er det bare fantasien og kreativiteten som setter en stopper.  \n\n**HVA\u00a0L\u00c6RER DU?**\n\n\u00a0\n\n**FERDIGHETER**\n\nVi stiller ingen krav til faglig kunnskap fra f\u00f8r, men forutsetter at du s\u00f8ker p\u00e5 dette faget av **lysten til \u00e5 l\u00e6re** noe nytt. Du vil sitte igjen med helt unike ferdigheter som er skreddersydd for fremtiden.\n\n**UNDERVISNING**\n\nVi har veldig fokus p\u00e5 opplevelses-basert l\u00e6ring. Det vil si at du l\u00e6rer det meste hos oss gjennom \u00e5 **gj\u00f8re og fullf\u00f8re** spennende prosjekter\u00a0b\u00e5de internt og mot n\u00e6ringslivet.\n\n**VARIGHET OG OMFANG**\n\n**Studieretningen g\u00e5r over to semestre.** Det forutsettes at elevene deltar i all undervisning og det m\u00e5 forventes at det i perioder blir arbeid utover den oppsatte timeplanen i forbindelse med prosjektarbeid.\n\n**HVOR MYE KOSTER DET?**\n\n  - **To til firemannsrom: fra 102 000,-**\n  - **Enkeltrom (begrenset): fra 112 000,-**\n\n**Se detaljer her\n\n**UNDERVISNING**\n\nVi har veldig fokus p\u00e5 opplevelses-basert l\u00e6ring. Det vil si at du l\u00e6rer det meste hos oss gjennom \u00e5 **gj\u00f8re og fullf\u00f8re** spennende prosjekter\u00a0b\u00e5de internt og mot n\u00e6ringslivet.\n\n\u00a0\n\n**VARIGHET OG OMFANG**\n\n**Studieretningen g\u00e5r over to semestre.** Det forutsettes at elevene deltar i all undervisning og det m\u00e5 forventes at det i perioder blir arbeid utover den oppsatte timeplanen i forbindelse med prosjektarbeid.\n\n**HVOR MYE KOSTER DET?**\n\n  - **To til firemannsrom: fra 102 000,-**\n  - **Enkeltrom (begrenset): fra 112 000,-**\n\n**BLI MED TIL JAPAN  \n**\n\nVi drar til landet med teknologi og roboter. Her skal vi bes\u00f8ke noen av de mest innovative hodene i verden p\u00e5 alt i fra kunstig intelligens til droner. Turen er valgfri og koster 19 500,-\n\n**VEILEDERE**\n\nGregor er en vanvittig dyktig fyr innen elektronikk, robotisering og automatikk. Han har jobbet i b\u00e5de oljebransjen og startet et eget firma. 3D-printing og IoT er noe av det han elsker \u00e5 dykke inn i, og som han gjerne l\u00e6rer vekk til deg ogs\u00e5\\!\n\nKarsten er entrepren\u00f8ren, innovat\u00f8ren, internettdinosauren\\! Han begynte \u00e5 jobbe med internett i 1995, og har siden aldri sett seg tilbake. Han startet sitt f\u00f8rste internettfirma i 1997, og sitt seneste i 2014. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt seks \u00e5r i TV 2 som forretningsutvikler i multimedia, med Sporten som hovedomr\u00e5de.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d893e02-d4f6-4447-8df3-6c7bc3892779"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46677", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:45Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra \u00d8yvind H\u00e5brekke (KrF) til samferdselsministeren\n\nDokument nr. 15:1177 (2009-2010)  \nInnlevert: 07.05.2010  \nSendt: 10.05.2010  \nBesvart: 20.05.2010 av samferdselsminister Magnhild Meltveit Kleppa  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\u00d8yvind H\u00e5brekke (KrF): N\u00e5r vil Stortinget f\u00e5 seg forelagt sak om Fosenvegene, og vil statsr\u00e5den bidra til s\u00e5 rask fremdrift som mulig slik at Stortinget kan ta stilling til utbyggingsprosjektet?\n\n### Begrunnelse\n\nNord-Tr\u00f8ndelag og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommuner stiller n\u00e5 60 millioner kroner til r\u00e5dighet slik at anleggsarbeidet p\u00e5 Fylkesvei 715 Vanvikbakken og 755 Vanvikan-Leksvik kan starte allerede i h\u00f8st. Fylkesveg 710 Valset - Ingdal planlegges for oppstart i 2010/2011. Realisering av totalpakken er imidlertid avhengig av Stortingets vedtak og Stortingets godkjenning av planer for bompengefinansiering. For at \"Fosenvegene\" ikke skal bli forsinket, er det viktig at Stortinget f\u00e5r veipakken til behandling s\u00e5 raskt som mulig.\n\n\n\nMagnhild Meltveit Kleppa: Lokale vedtak om bompengefinansiering av utbyggingen av fylkesvegnettet p\u00e5 Fosen er gjort i 2008 og 2009. Statens vegvesen arbeider n\u00e5 med grunnlaget for en stortings- proposisjon for bompengefinansiering av Fosenvegene. Det er min ambisjon \u00e5 legge fram en proposisjon for Stortinget s\u00e5 snart som mulig, og forh\u00e5pentligvis i l\u00f8pet av 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c7e921c-99e7-463f-9c03-c8252b11fbcf"}
+{"url": "http://www.musikalske.net/fleetwood_mac/webmaster.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:40:37Z", "text": "<p><strong>Blues har aldri v\u00e6rt helt min greie, men jeg har likevel f\u00e5tt tak i de fleste av platene fra Peter Green tiden. Og l\u00e5ter som \"Oh Well\", \"Man of two world\" og \"Albatross\" er noe av det fineste jeg h\u00f8rer. Ellers er naturlig nok album som \"Fleetwood Mac\", \"Tusk\" og \"Rumours\" likt av omtrent de samme grunner\u00a0 som \"Mirage\" og \"Tango in the Night\". God popmusikk som gj\u00f8r at man blir i godt hum\u00f8r.</strong></p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ad5a8b0-c8c6-425c-8c77-15d11206dcae"}
+{"url": "https://student.uis.no/utveksling/soek-om-utveksling/forhaandsgodkjenning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:06Z", "text": "# Forh\u00fb\u00cbndsgodkjenning\n\nDitt utvekslingsopphold skal v\u00fb\u00cere faglig relevant for \u00fb\u00cb kunne inng\u00fb\u00cb i graden. Alle som skal ha et utenlandsopphold m\u00fb\u00cb derfor s\u00fb\u00a1ke om f\u00fb\u00cb godkjent emner/studieopplegg i forkant av oppholdet.\n\n**Hva s\u00f8ker man om?**  \nAlle studietilbud som f\u00f8rer fram til en grad ved UiS, skal ha ordninger for internasjonal studentutveksling. Tilbudet om utveksling\u00a0skal v\u00e6re faglig relevante for studieprogrammet, v\u00e6re forankret i fagmilj\u00f8et og skal normalt inneholde forh\u00e5ndsgodkjente emnepakker eller emnevalg ved aktuelle partneruniversiteter.\n\nDersom det ikke\u00a0tilbys forh\u00e5ndsgodkjente emnepakker, m\u00e5\u00a0man legge frem en plan for hvilke emner/studieopplegg man \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge i utlandet. N\u00e5r man leter etter emner ved l\u00e6restedet i utlandet, m\u00e5 man se etter emner som kan erstatte emnene som inng\u00e5r i studieplanen ved UiS det aktuelle semesteret (30 studiepoeng per semester).\n\nSykepleie- og sosialfag-studenter som reiser p\u00e5 praksisopphold f\u00e5r hjelp av sin faglige koordinator til \u00e5 finne en relevant praksisplass som tilfredsstiller kravene i disse studieprogrammene.\n\nGodkjenningen er din garanti for at du vil f\u00e5 utenlandsoppholdet godkjent som en del av utdanningsplanen din ved UiS.  \n  \n**Forh\u00e5ndsgodkjenning og L\u00e5nekassen**  \nEn innvilget forh\u00e5ndsgodkjenning er ogs\u00e5 en forutsetning for \u00e5 kunne s\u00f8ke om st\u00f8tte til utenlandsoppholdet fra L\u00e5nekassen. Merk at L\u00e5nekassen krever at man er fulltidsstudent under utenlandsoppholdet. Ved kortere opphold kan det v\u00e6re aktuelt med f\u00e6rre studiepoeng.  \n  \n**N\u00e5r m\u00e5 man s\u00f8ke?**  \nDet er hver enkelt student sitt ansvar \u00e5 s\u00f8ke om forh\u00e5ndsgodkjenning i god tid f\u00f8r utreise. Det kan ta **inntil tre uker** f\u00f8r man f\u00e5r svar p\u00e5 s\u00f8knaden. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at man ikke kan s\u00f8ke om st\u00f8tte fra L\u00e5nekassen f\u00f8r man har f\u00e5tt vedtaket om forh\u00e5ndsgodkjenning.\n\nEnkelte institutt arrangerer egne **workshops** om forh\u00e5ndsgodkjenning for sine studenter, og de enkelte instituttene st\u00e5r ogs\u00e5 fritt til \u00e5 sette en frist for n\u00e5r s\u00f8knad om forh\u00e5ndsgodkjenning m\u00e5 ha blitt levert.  \n  \n**Hvem har ansvar for \u00e5 finne relevante emner?**  \nDersom det ikke tilbys forh\u00e5ndsgodkjente emnepakker ved ditt studieprogram, vil ansvaret for \u00e5 finne et aktuelt studietilbud ved partnerinstitusjoner i utlandet hvile p\u00e5 deg med hjelp av studiekonsulent og/eller faglig koordinator p\u00e5 instituttet. UiS \u00f8nsker ogs\u00e5 at\u00a0du skal ha mulighet til \u00e5 velge andre emner som ikke inng\u00e5r i en ferdigsydd pakke.\n\nInternasjonalt kontor er selvsagt ogs\u00e5 behjelpelige med \u00e5 skaffe til veie oversikter over studietilbud, og har inkludert dette som et eget punkt i sin beskrivelse av den enkelte partner. Dersom man har sp\u00f8rsm\u00e5l av faglig art, skal disse rettes til det instituttet man tilh\u00f8rer. Reiser du utenom avtale (som s\u00e5kalt freemover) m\u00e5 du i tillegg legge ved beskrivelse av studiepoengsystemet ved det universitetet du skal s\u00f8ke til.  \n  \n**Hvem skal s\u00f8knaden sendes til?**  \nS\u00f8knaden skal sendes til saksbehandler p\u00e5 institutt/fakultet. Finn saksbehandler under *Hvor og n\u00e5r kan jeg reise?* Bruk skjema for forh\u00e5ndsgodkjenning av emner i h\u00f8yre kolonne.\n\n***MERK\\!\u00a0**Du leverer ikke inn mer\u00a0enn\u00a0\u00e9n s\u00f8knad om forh\u00e5ndsgodkjenning selv om du har s\u00f8kt om utveksling til\u00a0flere l\u00e6resteder. Du vil f\u00e5r beskjed fra internasjonalt kontor kort tid etter s\u00f8knadsfrist den 1. september\u00a0 / 1. februar om du ikke f\u00e5r ditt f\u00f8rstevalg oppfylt.*\n\n*Dersom det blir behov for \u00e5 levere inn en ny s\u00f8knad s\u00e5 merk deg f\u00f8lgende: Studenter ved TN m\u00e5 fylle ut nytt s\u00f8knadskjema. Studenter ved de andre fakultetene sender epost til saksbehandler med nye emnebeskrivelser.*\n\nForh\u00e5ndsgodkjenning\u00a0overf\u00f8res elektronisk til L\u00e5nekassen n\u00e5r s\u00f8knaden er behandlet. Du vet at saken er behandlet n\u00e5r du f\u00e5r formelt svar\u00a0i posten fra institutt/fakultet.  \n  \n**Hva gj\u00f8r man etter at oppholdet er avsluttet?**  \nN\u00e5r du har avsluttet utenlandsoppholdet og tatt eksamen, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 en karakterutskrift fra l\u00e6restedet i utlandet. Denne leveres til ditt institutt/fakultet sammen med s\u00f8knad om endelig godkjenning av delstudier i utlandet.  \nMer informasjon om endelig godkjenning.\n\n### Nyttige tips\n\n**Emneoversikter ikke tilgjengelige**  \nDet varierer n\u00fb\u00cbr ulike l\u00fb\u00ceresteder publiserer oversikter over tilbudte emner for spesifikke semester.\n\nDa m\u00fb\u00cb man basere s\u00fb\u00a1knaden om forh\u00fb\u00cbndsgodkjenning p\u00fb\u00cb hvilke emner som ble tilbudt tilsvarende semester (h\u00fb\u00a1st eller v\u00fb\u00cbr) \u00fb\u00cbret f\u00fb\u00a1r.  \n  \n**Ta h\u00fb\u00a1yde for endringer**  \nVed \u00fb\u00cb plusse p\u00fb\u00cb noen ekstra emner i s\u00fb\u00a1knaden om forh\u00fb\u00cbndsgodkjenning, er man mer fleksibel n\u00fb\u00cbr studieoppholdet starter og eventuelle endringer oppst\u00fb\u00cbr.\n\nDette sparer alle involverte for arbeid, men bruk sunn fornuft med tanke p\u00fb\u00cb hvor mange ekstra emner man setter opp.\n\n### S\u00fb\u00cerordninger/unntak\n\n**Sykepleie**  \nStudenter p\u00fb\u00cb bachelorprogrammet i sykepleie skal vente med \u00fb\u00cb levere s\u00fb\u00a1knad om forh\u00fb\u00cbndsgodkjenning til de har f\u00fb\u00cbtt klarsignal fra sitt institutt.\n\n**Ut\u00fb\u00a1vende kunstfag**  \nStudenter p\u00fb\u00cb\u00a0Fakultet for ut\u00fb\u00a1vende kunstfag\u00a0skal ikke benytte skjemaet over, men f\u00fb\u00a1lge prosedyrene for forh\u00fb\u00cbndsgodkjenning ved fakultetet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8bc27ef-5da9-4b78-8fd4-cdfe50d530b7"}
+{"url": "https://www.rasmussenanlegg.no/leknes-havn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:26Z", "text": "# Leknes havn\n\nLeknes havn\u00a0er en fullverdig trafikk- og industrihavn. Vi har en dypvannskai p\u00e5 126 m, dybde fra 6 til 12,4 m. Leknes havn er Nordlands st\u00f8rste cruisehavn med ca. 90 anl\u00f8p i \u00e5ret. Avstand til flyplass er 5 km, med avganger hele dagen til Bod\u00f8 (20 minutter).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbc306f3-b2be-4d65-a046-83848c789151"}
+{"url": "http://navilog.no/about/om%20oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:56:27Z", "text": "Logistikk\n\nNavigare tilbyr komplette logistikkl\u00f8sninger med hovedfokus p\u00e5 skipsmegling og befraktning av bulk og stykkgods . \u00c5rlig transporterer vi omlag 1.000.000 tonn for v\u00e5re kunder.\n\n\u00a0\n\nSkipsmeglere \n\nV\u00e5r erfarne befraktningsavdeling har et tett samarbeid med de fleste akt\u00f8rene i det Europeiske n\u00e6rskipsfartsmarkedet , og v\u00e5re meglere jobber konstant for \u00e5 tilby kundene v\u00e5re de mest l\u00f8nnsomme og sikre l\u00f8sningene . Vi tenker langsiktig , og v\u00e5r strategi er \u00e5 gj\u00f8re oss kjent med v\u00e5re kunders behov og utfordringer for \u00e5 kunne tilby dem best mulig service.\n\n\u00a0\nSom skipsagenter tilbyr vi f\u00f8rsteklasses service langs hele norskekysten.\n\nVi kan hjelpe deg med :\n\nP\u00e5 v\u00e5rt bulklager p\u00e5 Karm\u00f8y har vi ca 13.000 m2 lagerplass . Her kan vi lagre , og distribuere alle slags bulkvarer og stykkgods. \n\n\u00a0\nV\u00e5rt rederi opererer skip i st\u00f8rrelse 1.000 \u2013 6.000 d\u00f8dvekttonn. De fleste skip er utrustet med gravemaskin som gj\u00f8r det mulig \u00e5 laste og losse bulk og sekker p\u00e5 steder hvor det ikke finnes landkran.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f359ce8-b9ea-4165-8936-1cf0549ddb95"}
+{"url": "http://www.ektepar.com/finnes-det-noe-mer-fascinerende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:41Z", "text": "# EKTEPAR.COM\n\n## Siden 2010 har vi gitt deg et uinteressant innblikk i v\u00e5re ganske uinteressante liv som mann, kone og foreldre.\n\n# Finnes det noe mer fascinerende?\n\nHelt fra jeg var en liten gutt har jeg elsket trylling og illusjoner.\n\nDerfor var jeg sv\u00e6rt lykkelig mann da vi i september 2009 fikk gleden av \u00e5 overv\u00e6re selveste David Copperfield i Las Vegas.\n\n\n\nDavid Copperfield har nemlig gitt meg mange gode minner opp gjennom barndommen.\n\nJeg husker fortsatt hvordan han fikk Frihetsgudinnen til \u00e5 forsvinne, og n\u00e5r han br\u00f8t seg ut fra fengselet Alcatraz.\n\nMan kan trygt si at jeg gledet meg godt over snittet til \u00e5 se han p\u00e5 scenen.\n\nShowet hans startet med at scenen var helt tom.\n\nS\u00e5 satt de opp en skjerm hvor man kun ser skyggene av det som skjer bak.\n\nOg vips \u2013 s\u00e5 var han der. P\u00e5 scenen. Sittende opp\u00e5 en sv\u00e6r motorsykkel.\n\nVi satt 7-8 meter fra scenen.\n\nOg skj\u00f8nte absolutt ingenting.\n\n\n\nI l\u00f8pet av de neste halvannen timen gikk han igjennom en jernplate, tryllet frem en bil, gjorde en rekke sm\u00e5triks blant publikum, fortalte t\u00f8rrvittige vitser som bare David Copperfield kan og mye, mye mer.\n\nJeg var i ekstase\\!\n\nTove liker ogs\u00e5 trylling og illusjoner, men det er ogs\u00e5 en av f\u00e5 ting som f\u00e5r henne skikkelig irritert.\n\nDer jeg ler og koser meg over at tryllekunstneren plutselig har en due i h\u00e5nden, blir Tove sm\u00e5sint over ikke \u00e5 skj\u00f8nne hvor den duen egentlig kom fra.\n\nSent p\u00e5 \u00e5ret i 2009 fikk jeg gleden av \u00e5 v\u00e6re dommer i NM i trylling i Oslo.\n\nIkke fordi jeg har peiling, men fordi jeg som den enkle fyren jeg er kunne komme med innspill som om jeg lot meg underholde, om jeg skj\u00f8nte noe og s\u00e5 videre.\n\nDa l\u00e6rte jeg mye og snappet opp en rekke gode triks.\n\nDet var b\u00e5de morsomt og uhyre interessant.\n\nFor jeg elsker trylling og gode triks.\n\n### Fire tilfeldig utvalgte innlegg fra ektepar.com:\n\nVi setter alltid pris p\u00e5 nye venner og \u00f8nsker alle nye f\u00f8lgere hjertelig velkommen\\!\n\nMadrid og Barcelona venter\nDu vet det blir dyrt n\u00e5r Tove kommer drassende med denne\nEr det akseptert \u00e5 susse barna sine p\u00e5 munnen?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c6c86c7-495a-4c8a-b738-4f3a9f24ec97"}
+{"url": "http://www.cartec.no/produkt/17525307/interior-cleaner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:35Z", "text": "# Interior Cleaner\n\n###### Varenr: 1205\\_5\n\nNOK 990,- NOK 792,- eks.mva NOK 990,- NOK 792,- eks.mva \n\nEt h\u00f8ykonsentrert rensemiddel for bruk p\u00e5 interi\u00f8r i bil. Fungerer veldig godt p\u00e5 dashboard, d\u00f8rpaneler og tekstiler. Fjerner fett/olje, insekter, nikotin og merker etter kulepenn. Veldig effektiv til rens av m\u00f8beltrekk, plastikk, tekstiler og karosseri. Interior Cleaner etterlater ingen hvite merker p\u00e5 plastikken.\n\n0,5l 5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4513d9d0-03ae-4df5-8f0d-a3c6067be626"}
+{"url": "http://olavas.blogspot.com/2008/03/vi-har-kjpt-oss-nytt-hus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:57:57Z", "text": "## 21 March 2008\n\n### Vi har kj\u00f8pt oss nytt hus\\!\n\n  \n  \n  \nVi har kj\u00f8pt oss nytt hus\\!  \nEtter mye frem og tilbake fikk vi endlig tilslaget p\u00e5 onsdag\\! Det var en berusende f\u00f8lelse. Vi f\u00e5r ikke huset f\u00f8r 1. mai, s\u00e5 vi har god tid til \u00e5 pakke oss ut her vi bor n\u00e5. Rett etter p\u00e5ske setter vi igang salget av v\u00e5rt eget hus.   \nVi skal male de fleste rommene f\u00f8r vi flytter inn, ellers er det ikke s\u00e5 mye som trengs \u00e5 gj\u00f8res, da huset ikke er eldre en 6 \u00e5r. Begge badene er flislagte, det ene med innst\u00f8pt boblebad og det andre med glassbyggerstein og dusj. Kj\u00f8kkenet kunne jeg tenkt meg \u00e5 friske opp litt, men jeg tror vi avventer det. Det er 4 soverom(deilig). S\u00e5 da blir det plass til eget scrapperom/hobbyrom til meg, samt gjesterom. Det siste har jeg virkelig savnet, n\u00e5 skal det bli litt lettere \u00e5 ta imot overnattingsgjester fra Trysil.  \nOver garasjen er det et stort isolert rom, der skal Vidar ha kontor og oppbevaring av alle tryllerekvisittene sine.  \n\nGod P\u00e5ske\\!\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  kl. \n\n08:21              \n\n \n\n 8:42 AM    \n\n \n\naase said...\n\nGratulerer med nytt hus\\!\\!\\!\\! S\u00e5 deilig\\!\\!\\!godt n\u00e5r man slipper gj\u00f8re for mye med ogs\u00e5\\!\\!  \n  \ndet beste av alt blir vel eget scrapperom kan jeg tenke meg\\!\\!  \n  \nHa en flott \"sn\u00f8rik\" p\u00e5ske\\!\\!\\!\n\n 9:51 AM    \n\n \n\naase said...\n\nGratulerer med nytt hus\\!\\!\\!\\! S\u00e5 deilig\\!\\!\\!godt n\u00e5r man slipper gj\u00f8re for mye med ogs\u00e5\\!\\!  \n  \ndet beste av alt blir vel eget scrapperom kan jeg tenke meg\\!\\!  \n  \nHa en flott \"sn\u00f8rik\" p\u00e5ske\\!\\!\\!\n\n 9:51 AM    \n\n\n\nBerit said...\n\nTuddeli tei\\!\\!  \nGratulerer med nytt hus\\!\\!\\!  \nDeilig med god plass - bare man ikke lagrer for mye i rommene...Sier jeg - av erfaring\\!  \n  \nHa en fin p\u00e5ske\\!  \n  \n\n\n\n\nSonja said...\n\nGratulerer\\! Kos dere masse med nytt hus og scrapperom (\",)\n\n 10:47 AM    \n\n\n\n\n\nCarrin said...\n\nGratulerer s\u00e5 masse med nytt hus\\! Deilig med god plass og ikke minst et scrapperom\\!\\!\n\n\n\n\n\nVibeche said...\n\n\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 s\u00e5 herlig og Gratulerer s\u00e5 mye med nytt hus. Det s\u00e5 kjempe koselig ut og s\u00e5 herlig med et eget scrapperom (litt misunnelig der)  \nKos dere masse i p\u00e5sken og lykke til med hussalget :)  \nP\u00e5skeklem fra meg\n\n 12:43 PM    \n\n\n\n\n\nania said...\n\nS\u00e5 nydelig -og badene h\u00f8rtes lekre ut\\! Gratulerer\\!\\! :)\n\n 8:44 PM    \n\n\n\n\n\nJorunns Fredfylte Boble said...\n\nGratulerer med nytt hus\\! Det s\u00e5 flott ut fra yttersiden, og ut fra det du beskrev h\u00f8rtes det like flott ut p\u00e5 innsiden ogs\u00e5 :D\n\n 8:49 PM    \n\n \n\nVibeke said...\n\nGratulerer med nytt hus\\!\\! :) Det s\u00e5 kjempefint ut. Er nysgjerrig p\u00e5 hvordan det ser ut p\u00e5 innsiden. ;)  \n  \nHar selv nettopp kj\u00f8pt hus, skrive kontrakt til uka. Vi flytter ogs\u00e5 inn rundt 1. mai. :)  \n  \nFortsatt god p\u00e5ske\\!\\!\n\n 2:40 PM    \n\n \n\nSilje said...\n\nHei du\\!  \nGRATULERER med nytt hus\\!\\!  \nS\u00e5 g\u00f8y at dere har kj\u00f8pt dere hus her p\u00e5 \"kollen\". ;)  \nH\u00e5per dere vil trives her og at salget av deres bolig g\u00e5r fort og greit.  \n  \nKlem\n\n 9:27 PM    \n\n\n\n\n\nGratulerer med nytt hjem:=)  \nKjenner igjen omr\u00e5det;=) Bygde der selv i -00. Mange av naboene hadde hustypen dere har kj\u00f8pt. Flotte hus\\!\n\n 10:18 PM    \n\n \n\nTorill said...\n\nGratulerer med nytt hus\\!\\!\\! Det s\u00e5 jo kjempe fint ut. Skikkelig koselig\\! Deilig med scrapperom alts\u00e5\\!\\!\\!  \nGod p\u00e5ske videre\\!\n\n 5:22 PM    \n\n\n\n\n\nBente said...\n\nHei igjen\\! Nei vi bor ikke lenger p\u00e5 Neskollen. Ikke fordi vi ikke trivdes der, men vi trengte st\u00f8rre bolig\\! 5 barn trenger ganske mye plass:=) Vi bor rett bak Amfisenteret:=)\n\n 11:08 PM    \n\n\n\n\n\nTimotei said...\n\nGratulerer\\! S\u00e5 koselig for dere\\! Det ser kjempefint ut.  \nH\u00f8res spennende ut med hekleprosjektet ditt ogs\u00e5. Blir fort hekta n\u00e5r en f\u00f8rst er kommet i gang.\n\n 9:12 PM    \n\n\n\n\nNina Grann said...\n\nGratulerar j\u00e4ttefint hus\\!  \nNina\n\n 4:02 PM    \n\n\n\n\n\nAnita Hagen said...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med nytt hus Synn\u00f8ve. Det var koselig \u00e5 lese. Vet jo at du har \u00f8nsket dette en stund. Selv stortrives vi i huset v\u00e5rt. Helt magisk med nytt \"tak over hodet\".  \n  \nH\u00e5per alt st\u00e5r bra til med deg og at vi snart finner en anledning, eller ti, til litt skravle-pyssel.  \n  \nEnn s\u00e5 lenge, ha det superdupert\\!  \nHils husbonden, vov'ern og den lille prinsessen (herlig p\u00e5skebilde av dere)  \n  \nKlem Anita\n\n 3:47 PM    \n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava Gleditsch  \n\nJeg heter Synn\u00f8ve Olava, og er innehaver av bloggen OLAVAS VERDEN.\n\nJeg bor sammen med min\u00a08 \u00e5r gamle datter Bertine og v\u00e5re to katter... :O) Vi bor p\u00e5 Neskollen i Nes p\u00e5 Romerike.\u00a0Ei bygd\u00a06 mil nord for Oslo og 2 mil \u00f8st for Gardermoen.\n\nMine st\u00f8rste hobbyer er strikking, hekling, s\u00f8m, scrapbooking, fotografering, kortlaging, interi\u00f8r, lesing og blogging. Liker \u00e5 bli kjent med nye mennesker... :O),\n\n## Mallorca 2009\n\n  \nBertine liker \u00e5 pynte seg\\! Bildet er tatt ved bassengkanten p\u00e5 hotellet vi bodde p\u00e5.\n\n  \n... som ikker s\u00e5 liten lengre.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691cf56f-a6ba-4eac-9afa-c2906a853052"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/redningsheltane-i-lysefjorden-1.14171520", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:51Z", "text": "# Redningsheltane i Lysefjorden\n\nFire gutar fr\u00e5 16 til 18 \u00e5r, redda alle passasjerane fr\u00e5 den brennande Lysefjordferja og over i sine eigne sm\u00e5b\u00e5tar.\n\n\n\n\n\nMathias Oppedal @MathiasOppedal Journalist\n\n\n\nIngvald Nordmark @ingvnordm Journalist\n\n Publisert 18.08.2018, kl. 18.35  Oppdatert 18.08.2018, kl. 21.08 \n\n17 \u00e5r gamle Martin Fossan fortel at dei fire var ute p\u00e5 Lysefjorden for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 vasski p\u00e5 fredag ettermiddag. F\u00f8rst la dei merke til at det kom uvanleg mykje r\u00f8yk ut av eksossystemet til ferja, utan at dei tenkte det var alvorleg.\n\n\n\n**\u2013 Men s\u00e5 kom det svart r\u00f8yk ut overalt og d\u00e5 blei mest heile fjorden t\u00e5kelagt, fortel Fossan.**\n\n## Ville vera til hjelp\n\nDei fire k\u00f8yrde dei tre sm\u00e5b\u00e5tane sine bort til ferja, for \u00e5 h\u00f8yre om dei kunne vera til hjelp. I starten fekk dei motstridande meldingar. Ein av mannskapet sa at dei m\u00e5tte koma seg vekk p\u00e5 grunn av eksplosjonsfaren.\n\n\n\n**\u2013 Men ein annan sa at me skulle bli verande, og etter kvart fekk me l\u00f8yve fr\u00e5 kapteinen til \u00e5 evakuera passasjerane, seier Torbj\u00f8rn Berge.**\n\n## Ungane grein\n\n**\u2013 Passasjerane var skikkeleg stressa, d\u00e5 me fekk dei om bord. Eg trur mest alle ungane grein, seier Julian Fossmark.**\n\n  - Les ogs\u00e5:  54 personer er evakuert etter brann i turistferje \n\n*\u2013 Men var du ikkje redd i den situasjonen? Du visste jo at det var bensinbilar om bord som kunne ta fyr og eksplodera?*\n\n\n\n**\u2013 Jo, eg kjente det godt i magen og adrenalinet pumpa. Men hovudet mitt sa at eg m\u00e5tte vera med og hjelpa. Det kjentest mest ut som ei plikt, seier Fossmark.**\n\n## Redda alle passasjerane\n\n\n\n**\u2013 Me hadde 49 passasjerar om bord hos oss i dei tre b\u00e5tane v\u00e5re, fortel Henrik Gilje Olsen.**\n\nD\u00e5 dei hadde f\u00e5tt alle passasjerane i tryggleik kom Folkehjelpa med ein redningsb\u00e5t og hjelpte til. Ingen av passasjerane blei skadde.\n\n*\u2013 Var passasjerane takknemlege?*  \n**\u2013 Nei, dei gav ikkje uttrykk for det. Dei fleste var nok s\u00e5 sjokkerte at dei ikkje fekk sagt takk ein gong.**\n\n*\u2013 Har ferjeeigaren, Fjord1, sagt noko?*  \n**\u2013 Nei, dei har ikkje vore i kontakt med oss enn\u00e5, men kanskje dei gjer det i l\u00f8pet av dagen, avsluttar Gilje Olsen.**\n\n\n\n## Reiarlaget skal unders\u00f8ke ferja\n\nEigar av ferja, reiarlaget Fjord 1, skriv laurdag ettermiddag i ei pressemelding at M/F Eid blir rutinemessig unders\u00f8kt neste veke for \u00e5 finne \u00e5rsak til havariet.\n\n**\u2013 Fjord1 \u00f8nskjer \u00e5 takke alle private og offentlege instansar for god hjelp under hendinga, seier driftsdirekt\u00f8r i Fjord1, Andr\u00e9 H\u00f8yset.**\n\n### Turistferja MF \u00abEid\u00bb\n\n\n\n  - Bilferje som ble bygget i 1978 for Fylkesbaatene i Sogn og Fjordane (senere Fjord 1 Fylkesbaatene).\n  - Eies av Norges st\u00f8rste ferjeselskap, Fjord 1.\n  - Tidligere gikk ferja i ruter innerst i Sognefjorden, Askvoll-Fure-V\u00e6rlandet og p\u00e5 St\u00e5rheim-Isane over Nordfjorden i Sogn og Fjordane.\n  - Den ble bygget av Smedvik mekaniske verksted.\n  - Sommeren 2018 har ferja blitt driftet av rederiet The Fjords, som har fraktet passasjerer og biler langs Lysefjorden i Rogaland.\n  - Fredag 17 august 2018 m\u00e5tte 54 personer evakueres etter en brann p\u00e5 ferja.\n  - Ingen ble alvorlig skadet som f\u00f8lge av brannen.\n\nKilde: Wikipedia\n\n Publisert 18.08.2018, kl. 18.35  Oppdatert 18.08.2018, kl. 21.08 \n\n### Preikestolen\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ef31d1a-a866-4f0b-bbd4-55b22ca77359"}
+{"url": "http://lisjeastrid.blogspot.com/2013/04/fra-kjkenbordet-ein-tidleg-morgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:26:26Z", "text": "## tirsdag 9. april 2013\n\n\n\n*Fr\u00e5 kj\u00f8kenbordet ein tidleg morgen..*\n\n\n\n\n\n*Det er lett start no n\u00e5r det er lyst,* \n\n*og sola ser inn over\u00a0frukostbordet.*\n\n\n\n\n\n*Veret er str\u00e5lande om dagen.*\n\n*Det er til stor nytte for kropp og sjel.*\n\n*Grip dagen\\!*\n\n*:)*\n\n\u00a0\n          \n\n \n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Audhild9. april 2013 kl. 20:57\n    \n    Flotte bilder - som alltid fra deg :)  \n      \n    \u2764 sola om dagen\\!\\!  \n    H\u00e5per bare sn\u00f8en smelter fort. fort, og at vi f\u00e5r v\u00e5r for alvor n\u00e5\\!\\!  \n      \n2.  \n    \n    Anonym9. april 2013 kl. 21:24\n    \n    Kj\u00e6re Astrid,  \n    Du viser igjen s\u00e5 vakre bilder\\! Kj\u00f8kkenbordet er vakker. I den lille krukke p\u00e5 kroken er jeg helt forelsket\\! Forh\u00e5pentligvis Google riktig oversatt ...  \n      \n    Klem, Birgit\n    \n3.  \n    \n    Hulda9. april 2013 kl. 21:36\n    \n    M\u00e5 jo v\u00e6re en fryd \u00e5 sitte ved dette kj\u00f8kkenbordet. Koselige bilder.\n    \n4.  \n    \n    Anonym9. april 2013 kl. 21:51\n    \n    Utrolig koselig kj\u00f8kken krok du har:)  \n    Bare nydelige bilder og nydelig lite fluekasting:)  \n    Klem Merete\n    \n5.  \n    \n    BROCANTE9. april 2013 kl. 22:01\n    \n    Veldig trivelig kj\u00f8kkenkrok. Viktigste rom i hele huset\\!\n    \n6.  \n    \n    Anne Eriksen Valstad9. april 2013 kl. 22:27\n    \n    Hei\\! S\u00e5 nydelige bilder\\! Liker godt det lille skapet der. Ib Laursen eller? Elsker Greengate...  \n      \n    Klem, Anne \\<3\n    \n7.  \n    \n    Solbakken9. april 2013 kl. 22:54\n    \n    Hei, fant bloggen din \"Hos Jorunn\" og jeg skj\u00f8nner at du er en av hennes favoritter. Kjempekos blogg. Fortsatt det gode arbeidet :) Gleder meg \u00e5 f\u00f8lge deg videre.\n    \n8.  \n    \n    Marit9. april 2013 kl. 22:55\n    \n    S\u00e5 koselig du har det :) Flueskap \u00f8nsker jeg meg ogs\u00e5...blir nok mitt neste innkj\u00f8p. Vakkert med GreenGate inni, m\u00f8nster og farger gj\u00f8r seg godt mot det hvite.\n    \n9.  \n    \n    Anonym10. april 2013 kl. 06:34\n    \n    S\u00e5 utrulig koselig p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt og s\u00e5 fine husfreden og,m\u00e5tte kj\u00f8pe meg eg og,s\u00e5nn som den frisker opp;)  \n    Ein fine dag til deg\\!  \n    Klem fra Lillian\n    \n    SvarSlett\n\n10. \n    \n    Monica10. april 2013 kl. 10:19\n    \n    Det er s\u00e5 koselig hos deg Astrid :)  \n      \n    \u00d8nsker deg en nydelig dag :)  \n      \n    Klem fra Monica\n    \n11. \n    \n    Hjem & Glede11. april 2013 kl. 16:01\n    \n    Liker,liker liiiker\\!  \n    Alltid s\u00e5 koselig \u00e5 titte innom deg s\u00f8de\\!  \n    I g\u00e5r fant jeg de skj\u00f8nne muffinsformene du vet...jeeey,kommer til \u00e5 tenke p\u00e5 hver gang jeg ser de...hi,hi\\!  \n      \n    Ha en flott helg snart\\!  \n      \n    Smil og klem Camilla.\n    \n12. \n    \n    Hverdagsliv det gode liv11. april 2013 kl. 20:17\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nne bilder\\! Legger meg til som f\u00f8lger av denne herlige bloggen din\\! Ha en str\u00e5lende kveld\\! Klem fra Nina :o)\n    \n13. \n    \n    I DE DYPE SKOGER12. april 2013 kl. 21:48\n    \n    \u00d8nsker deg en riktig god helg\\!  \n    Klem fra Kongsvinger...\n    \n14. \n    \n    Jatte12. april 2013 kl. 22:07\n    \n    Nydelig du har det\\! Liker de beige/brune detaljene..  \n      \n    \u00d8nsker deg en superduper helg,  \n    Klemmer fra Jatte\u2665\n    \n15. \n    \n    angie13. april 2013 kl. 21:39\n    \n    S\u00e5 skj\u00f8nne bilder\\!\\!\\! angie\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17cfab9a-dce1-4a6b-bc62-7ee0bc8d3044"}
+{"url": "http://langtur.net/show_map.php?user=Paul&map=3798", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:30:16Z", "text": "Kart/omr\u00e5de: Villa Luganese\n\nDistanse: 7.81 km\n\nTid: 77:41\n\nEkstremt terreng, men veldig kult. Rimelig m\u00f8r i beina siden vi n\u00e6rmer oss slutten p\u00e5 ei t\u00f8ff samling, spesielt i bakkene opp til 2 og 5 var det seigt. Tror jeg tok mange riktige avgj\u00f8relser, men burde nok v\u00e6rt t\u00f8ffere helt i starten av det f\u00f8rste strekket (tatt bakkene tidligere), og ser i ettertid at det er noen veldig tynne, utydelige stier som g\u00e5r hele det andre strekket (\u00f8stover). Vanskelig \u00e5 se, kartet er vel tegnet for 10 000, og vi l\u00f8p p\u00e5 15 000, s\u00e5 var nok enda verre da. Tror det hadde l\u00f8nt seg, siden man slipper en del stigning, men vanskelig \u00e5 bed\u00f8mme l\u00f8pbarhet. Ellers var det en fin \u00f8kt, men man blir litt nerv\u00f8s n\u00e5r man l\u00f8per i det aller bratteste skr\u00e5liene.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0adebbcd-cd82-4831-b076-16b874410dcd"}
+{"url": "https://sceneweb.no/nb/production/2072/A_Dance_Tribute_to_the_Art_of_Football-1997-8-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:37:33Z", "text": "**Forfatter ukjent, 03.06.1999, The Times \\[England\\]:**  \n\"Det er en rampete, energisk feiring av fotballens og dansens fysiske vitalitet. Det gir et sunt, humoristisk spark til en fordom eller to om begge aktiviteter, og en kombinerer kyndig sine maksimalistiske bevegelser med et minimalistisk musikkf\u00f8lge (...).\"\n\n**Forfatter ukjent, 22.06.1999, Le Figaro \\[Frankrike\\]:**  \n\"Sp\u00f8kene er tallrike og uimotst\u00e5elige, men koreografen mestrer ogs\u00e5 kunsten \u00e5 skape oppfinnsomme bevegelser og vakre bilder, som sekvensene i sakte film, de frosne bildene midt i handlingen, pausen ved halvspilt tid og det endelige tabl\u00e5et av de fire nakne mennene, dusjende i en str\u00e5le av gyllent lys. Den sportsinspirerte dansen er muskul\u00f8s og voldelig og de fire tolkerne kaster seg inn i spillet uten forbehold, de tar alle sjanser med intensitet og utrolig energi...og med tydelig forn\u00f8yelse\\!\"\n\n**Forfatter ukjent, 21.11.1999, The Sunday Telegraph \\[England\\]:**  \n\"Str\u00f8mgrens vittige, tankefulle stykke legemliggjorde hvert aspect av spillet (...) og de kjente fotballman\u00f8vrene med finter, dribling og skruspark ble innarbeidet i et sammenhengende spr\u00e5k flytende uttrykt av Str\u00f8mgrens fire utmerkede dansere.\".\n\n**Forfatter ukjent, 15.11.99, The Guardian \\[England\\]:**  \n\"Med st\u00f8vlene knytt med humor og modig, h\u00f8yenergisk fotarbeid, er dansehyllesten mer enn bare et fanbrev til en guttelidenskap. Bak reprisene i sakte film, ritualer med \u00e5 kl\u00f8 seg i skrittet og satiriske spillerstereotyper lurer et sofistikert syn p\u00e5 en global besettelse, som sier mye om menneskelige forhold.\"\n\n**Forfatter ukjent, 21.11.1999, The Sunday Times \\[England\\]:**  \n\"Str\u00f8mgrens verk kom som en overraskelse og en glede.\"\n\n**Forfatter ukjent, 21.11.1999, The Independent on Sunday \\[England\\]:**  \n\"Et vidunder av stemninger og observasjon.\"\n\n## Mer om A Dance Tribute to the Art of Football\n\n*A Dance Tribute to the Art of Football* tok for seg verdens st\u00f8rste sport, fotballen, som fenomen med dens fysiske rutiner, vold, galskap, estetikk og humor. Den var samtidig en politisk kommentar til den kunstige konflikten mellom \"simpel sport\" og \"velformulert kunst\", og et spark til stolthet og fordommer som omgir arbeiderklassens fotball og overklassens ballett. Forestillingen visket ut alle skillelinjer mellom de to disiplinene og belyste den felles underholdningsverdien og det mangfoldige fysiske uttrykket.\n\n*A Dance Tribute to the Art of Football* ble tildelt prisen **Scandinavian selection for Bagnolet 1998**. I tillegg vant produksjonen **Norsk Kritikerlags pris for beste danseforestilling 1998:**\n\n\"For alle som har sett Str\u00f8mgrens fotballkamp blir en fotballkamp aldri mer det samme, men mye, mye mer og enda mer spennende. Jo Str\u00f8mgren gjennomskuer s\u00e5 meget av sportens og kampens dynamikk, disiplinerte brutalitet, indre drama og alle dens ritualer, og hele tiden er det fotballspillerens egne bevegelser som er drivkraften i dansen\".\n\n*A Dance Tribute to the Art of Football* av Jo Str\u00f8mgren Kompani er\u00a0**st\u00f8ttet av** Norsk Kulturr\u00e5d, Fond for Lyd og Bilde, Fond for Ut\u00f8vende Kunstnere, Oslo byr\u00e5d, Bergen byr\u00e5d, Spenn.no \u00a0og Utenriksdepartementet (reisest\u00f8tte-scenekunst).\n\n**KILDE:**\n\nJo Str\u00f8mgren Kompani, jskompani.no, 08.08.2010, http://jskompani.no/productions/2\n\n### Krav til spillested\n\n**Minste scenebredde:** 9m\n\n**St\u00f8rste scenebredde:** 15m\n\n**Minste scenedybde:** 9m\n\n**St\u00f8rste scenedybde:** 15m\n\n**Krav til lys:** I henhold til teknisk rider\n\n**Krav til lyd:** I henhold til teknisk rider\n\n**Blending:** Ja\n\n**Opprigg:** 420 minutter\n\n**Nedrigg:** 90 minutter\n\n**Andre:** M\u00e5 v\u00e6re et teater eller et kulturhus med full lys- og lydrigg\n\n*Ser du noe som mangler?*\n\n*Ser du noe som er feil?*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7942b429-25fe-4dca-9242-8a657c2fa08c"}
+{"url": "https://vgd.no/forbruker/reisetips/tema/1849856/tittel/overstay-i-bangkok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:12Z", "text": "# \"Overstay\" i Bangkok\n10.09.18 15:38\n\nJeg er i Bangkok, og har gjort en tabbe med flybilletten: Skulle booke fra 1 september til 30 september, fordi 30 dager er maksgrensa for hvor lenge du har lov \u00e5 v\u00e6re der. Sistgang for et \u00e5r siden var jeg 5 uker, og fikk da bot p\u00e5 flyplassen for s\u00e5kalt \"overstay\".\u00a0\n\nTabben: Jeg skulle bytte fra 1 oktober til 30 september, alts\u00e5 trekke fra en dag, men skiftet da kun dato og glemte \u00e5 skifte m\u00e5ned\\! Resultat: Returbiletten blei p\u00e5 30 OKTOBER\\!\\!\n\nDet vil alts\u00e5 si at jeg enten m\u00e5 bli i 2 m\u00e5neder, eller koste p\u00e5 meg en dyr flybillett hjem. Hvis jeg velger \u00e5 bli i 2 m\u00e5neder, f\u00e5r jeg garantert \"overstay\"-bot, og da langt st\u00f8rre enn den sist p\u00e5 \"bare\" 4500 baht (rundt 1200 kr), for da var det bare en ukes overtredelse, denne gangen blir det evt. en m\u00e5neds overtredelse..\n\nLeste p\u00e5 regjeringen.no sine reisetips-sider at det gikk an \u00e5 s\u00f8ke om ytterligere 30 dager, fors\u00f8kte det p\u00e5 et \"immigration-center\" der borte, men de sa nei, og jeg veit ikke hvorfor.\n\nDerimot s\u00e5 stod det p\u00e5 samme siden, at man \"automatisk f\u00e5r 30 dager oppholdstillatelse det borte ved ankomst p\u00e5 en flyplass\", s\u00e5 da lurer jeg p\u00e5 f\u00f8lgende \"smarte l\u00f8sning\": Ta et billig fly til Kambodsja eller Burma, og bli et par-tre dager, og s\u00e5 komme tilbake til Bangkok igjen. Da skulle jeg jo f\u00e5 30 nye dager oppholdstillatelse hvis det stemmer det som st\u00e5r p\u00e5 regjeringen.no, men det st\u00e5r ikke s\u00e5 tydelig der: Holder det bare \u00e5 ta en svipptur fram og tilbake til Kambodsja og s\u00e5 er problemet l\u00f8st, er det virkelig s\u00e5 enkelt...? Kan jeg bare la saka mine st\u00e5 igjen p\u00e5 hotellet i Bangkok og hoppe p\u00e5 flyet fram og tilbake, og vipps s\u00e5 er problemet med oppholdstillatelse l\u00f8st...?\n\nJeg har sp\u00f8rt hotellfolka her og litt av hvert, men den snakker s\u00e5 d\u00e5rlig engelsk, og de som snakker bra nok engelsk et ikke sikre. S\u00e5 f\u00f8r jeg gj\u00f8r dette s\u00e5 vil jeg gjerne v\u00e6re 100% sikker.\n\nNoen her som veit dette?\n\nHolder det med en svipptur, eller er det et krav til hvor lenge man m\u00e5 v\u00e6re borte fra landet f\u00f8r man kan f\u00e5 30 nye dager med oppholdstillatelse?\n\nHvis det er s\u00e5 enkelt at en svipptur er nok, betyr det at man kan bo i Bangkok s\u00e5 lenge man vil, bare man husker \u00e5 ta en svipptur med et utenlands-fly hver 30. dag?\n\nTakker for svar.\n\n\u00a0\n10.09.18 15:50\n\n**SimplyTheBeast**: Ta et billig fly til Kambodsja eller Burma, og bli et par-tre dager, og s\u00e5 komme tilbake til Bangkok igjen. Da skulle jeg jo f\u00e5 30 nye dager\n\nHei,\n\nHva du enn gj\u00f8r, pass p\u00e5 at du ikke f\u00e5r overstay da det n\u00e5 er skjerpende regler for dette. En uke eller 2 g\u00e5r nok greit,men over det kan det fort bli b\u00f8ter og utestengelse..\n\nFlere m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5, men jeg bruker \u00e5 kj\u00f8pe meg en billig billett med Air Aisia som tar meg tar meg fra Don Muang til Kambodsja eller Laos der jeg overnatter 1 eller 2 netter f\u00e5r s\u00e5 tilbake og f\u00e5r stempel med 30 nye dager. ..Gjorde dette selv 4 ganger p\u00e5 rad i 2017..\n\nEn annen mulighet er at du kan m\u00f8te opp p\u00e5 et immigrasjonskontor der du kan s\u00f8ke\u00a0om 90 dager. Immigrasjonskontor finner du flere steder blant annet p\u00e5 Don Muang og\u00a0Suvarnabhum\n\nLykke til i LOS, pass deg for damene :-)\u00a0\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 15:52)\n\n   \n10.09.18 15:51\n\nReis p\u00e5 visa-run til Kambodsja, Vietnam, Laos eller Burma. Ev gj\u00f8r det med et reisebyr\u00e5 som det finns mange av, de reklamerer for visarun p\u00e5 utsiden av sjappene sine.\n\nS\u00e5 ja svaret er at du kan stemple i passet p\u00e5 en grenseovergang, og reise tilbake.\n\nIkke sats p\u00e5 overstay slik det er n\u00e5\n\n\u00a0\n   \n10.09.18 15:58\n\n**KenMonkou**: Reis p\u00e5 visa-run til Kambodsja, Vietnam, Laos eller Burma. Ev gj\u00f8r det med et reisebyr\u00e5 som det finns mange av, de reklamerer for visarun p\u00e5 utsiden av sjappene sine. S\u00e5 ja svaret er at du kan stemple i passet p\u00e5 en grenseovergang, og reise tilbake. Ikke sats p\u00e5 overstay slik det er n\u00e5\n\nVet ikke hvordan dette blir praktisert hvis du tar en organisert visarun tur der du feks blir fraktet med bil over grensen, men Junaten innf\u00f8rte vel en regel om at du da kun fikk 15 dager istedenfor 30 dager n\u00e5r du kommer med fly..\n\n\u00a0\n   \n10.09.18 16:02\n\n**SimplyTheBeast**: Leste p\u00e5 regjeringen.no sine reisetips-sider at det gikk an \u00e5 s\u00f8ke om ytterligere 30 dager, fors\u00f8kte det p\u00e5 et \"immigration-center\" der borte, men de sa nei, og jeg veit ikke hvorfor.\n\nDe m\u00e5 vel begrunne hvorfor? Fylte du ut alle papirene og fikk avslag?\n\nDet skal v\u00e6re enkelt \u00e5 f\u00e5 nye 30 dager men du kan ikke gj\u00f8re det flere ganger f\u00f8r du m\u00e5 ut av landet p\u00e5 visa run og s\u00f8ke visa fra en ambassade i f.eks. Kambodsja, Laos eller Malaysia. Der er Malaysia og Penang den letteste synes jeg. Det er mange som kj\u00f8rer minibusser med folk som trenger visarun fra flere steder i BKK. Bare \u00e5 google.\n\nMen dette skal da imigration kunne veilede deg og gi deg informasjon om?\n\nMen hvis de nekter \u00e5 gi deg 30 dager sp\u00f8rs det om det hjelper siden det m\u00e5 ligge en \u00e5rsak bak? Du kan selvf\u00f8lgelig reise hjem \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 visa fra Norge hvis det ikke er noen grunn til at du blir nektet.\n\nBor du p\u00e5 hotell i BKK hva med \u00e5 flytte til et hotell i Pattaya og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 forlengelse p\u00e5 imigration der? Det sitter ogs\u00e5 noen som kan hjelpe deg for noen kroner utenfor hvis du ikke fikser det sj\u00f8l.\n\n\u00a0\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 16:14)\n\n10.09.18 16:30\n\nOlmba:\nStemmer, det st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 reiseinformasjon p\u00e5 regjeringen.no: 15 dager hvis buss/tog, 30 dager hvis fly.\n\ngjespe:\n\nStemmer, fylte ut alle papirene, fikk ikke noen konkret grunn. Noen mener jeg m\u00e5 komme helt p\u00e5 slutten av m\u00e5neden for \u00e5 gj\u00f8re dette, ikke s\u00e5 langt i forveien. Men n\u00e5 koster det jo 1900 baht bare \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 immigration-stedet, + taxi dit, og da er det jo like billig \u00e5 ta fly tur-retur Kambodsja..\n\nPattaya: Bl\u00e6\u00e6, har no d\u00e5rlige erfaringer derfra, ivrige selgere + horer som flokker seg rundt deg p\u00e5 hovedgata og pr\u00f8ver \u00e5 nappe ting og tang, tar tak i lomme-glidel\u00e5sen din og du m\u00e5 virkelig dytte dem vekk... I Bangkok er det b\u00e5de vennligere folk (i gjennomsnitt) og jevnt over mye lavere priser.\n\nVisum: e-visum burde vel v\u00e6re billigste l\u00f8sning der...?\n\n\u00a0\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 16:31)\n\n   \nOlmbaInnlegg: 2375\n\n10.09.18 16:32\n\n**gjespe**: Men hvis de nekter \u00e5 gi deg 30 dager sp\u00f8rs det om det hjelper siden det m\u00e5 ligge en \u00e5rsak bak? Du kan selvf\u00f8lgelig reise hjem \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 visa fra Norge hvis det ikke er noen grunn til at du blir nektet.\n\nSom gjespe sier ovenfor kan det v\u00e6re en \u00e5rsak som vi ikke kjenner til, men den burde du i tilfellet blitt opplyst om..\u00a0\n\nH\u00f8rte om en annen som fikk samme beskjed for ikke s\u00e5 lenge siden,\u00a0han la\u00a02000 bath p\u00e5 bordet, og alt var ok..\n\nSom regel n\u00e5r du f\u00e5r avslag p\u00e5 noe i Thailand uten begrunnelse er det penger de er ute etter... Trist, men er slik korrupsjonen virker.\n\nDu trenger ikke reise til Pattaya for \u00e5 ordne deg visa eller visarun, det finnes plenty av dette i Bangkok ogs\u00e5.. Er bare \u00e5 google, men det enkleste og raskeste n\u00e5r du allerede befinner deg i Bangkok er som jeg skrev tidligere..Air Aisia fra Don Muang.... Kjapt, trygt og billig.. :-)\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 16:35)\n\n   \n10.09.18 16:39\n\n**SimplyTheBeast**: Noen mener jeg m\u00e5 komme helt p\u00e5 slutten av m\u00e5neden for \u00e5 gj\u00f8re dette, ikke s\u00e5 langt i forveien.\n\nHvem er noen - sa de det p\u00e5 imigration?\n\nOg en tur til Kambodsja blir nok mange ganger dyrere enn f\u00e5 det ordnet i BKK.\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 16:40)\n\n   \ngjespeInnlegg: 24243\n\n10.09.18 16:43\n\n**SimplyTheBeast**: Pattaya: Bl\u00e6\u00e6, har no d\u00e5rlige erfaringer derfra, ivrige selgere + horer som flokker seg rundt deg p\u00e5 hovedgata og pr\u00f8ver \u00e5 nappe ting og tang, tar tak i lomme-glidel\u00e5sen din og du m\u00e5 virkelig dytte dem vekk... I Bangkok er det b\u00e5de vennligere folk (i gjennomsnitt) og jevnt over mye lavere priser.\n\nNja er ikke helt min erfaring at det er s\u00e5 ille men uansett imigration ligger i Jomtien og har god erfaring med de. Det er ingen plikt til \u00e5 g\u00e5 i Walking Street :)\n\nForresten hvorfor leier du ikke en condo i stede for \u00e5 bo p\u00e5 hotell n\u00e5r du er der i lengre tid?\n\nEt tips kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5 ta en tur innom sj\u00f8mannskirken - der samles ofte mange nordmenn med gode visa kunnskaper og erfaringer som du kan ta en kaffe og en prat med.\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 16:47)\n\n   \nTil info har vi en gruppe p\u00e5 Facebook som heter\u00a0Visum Thailand/Norge\u00a0der du kan sp\u00f8rre om visum relatert saker..\u00a0\u00a0\n\nAlltid greit \u00e5 sjekke flere ganger :-)\u00a0\n\n   \nOlmbaInnlegg: 2375\n\n10.09.18 16:58\n\n**gjespe**: Forresten hvorfor leier du ikke en condo i stede for \u00e5 bo p\u00e5 hotell n\u00e5r du er der i lengre tid? Et tips kan ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5 ta en tur innom sj\u00f8mannskirken - der samles ofte mange nordmenn med gode visa kunnskaper og erfaringer som du kan ta en kaffe og en prat med.\n\nIkke for \u00e5 virke ufin p\u00e5 noen m\u00e5te,men dette er en gjenganger jeg ser p\u00e5 diverse thai forum..\n\nHan sp\u00f8r om visa/visarun og befinner seg i Bangkok hvorfor m\u00e5 du da fremsnakke Pattaya og anbefale han \u00e5 reise dit n\u00e5r han f\u00e5r utf\u00f8rt akkurat de samme tjenester i Bangkok og hvorfor ber du han flytte i condo vs hotell, det var jo ikke det han spurte om?\n\nDu kjenner sikkert godt til Pattaya ,noe jeg ogs\u00e5 gj\u00f8r etter 20 \u00e5r i\u00a0LOS der jeg har bodd p\u00e5 utallige steder. For\u00f8vrig trives jeg 100 ganger bedre i Bangkok som er mye vennligere en i Pattaya, men dette er jo smak og behag..\n\nFor\u00f8vrig pr\u00f8ver jeg \u00e5 holde meg litt p\u00e5 avstand til utflyttede nordmenn som mange fremst\u00e5r som kverulerende alkoholiserte\u00a0altvitere.. Sj\u00f8mannskirken i Pattaya er vel ikke for alle og enhver heller :-)\u00a0\n\nBeklager avsporingen, men f\u00f8lte jeg bare m\u00e5tte ..\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 17:00)\n\n   \n10.09.18 17:02\n\n**Olmba**: For\u00f8vrig trives jeg 100 ganger bedre i Bangkok som er mye vennligere en i Pattaya, men dette er jo smak og behag..\n\nJeg har bodd mange \u00e5r der sj\u00f8l og jeg ogs\u00e5 liker meg 100 ganger bedre i BKK enn Pattaya. Men jeg sier bare de er flinke p\u00e5 imigration der - hyggelige og informerende.\n\nN\u00e5r det gjelder condo er jo det mye billigere enn hotell siden TS ogs\u00e5 snakker \u00f8konomi.\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 17:06)\n\n10.09.18 17:04\n\n**Olmba**: For\u00f8vrig pr\u00f8ver jeg \u00e5 holde meg litt p\u00e5 avstand til utflyttede nordmenn som mange fremst\u00e5r som kverulerende alkoholiserte\u00a0altvitere..\n\nStort sett enig men ikke alle - mange hyggelige karer der ogs\u00e5.\n\n10.09.18 17:06\n\ngjespe:\nNei, immigration sa bare \"no\", gikk til en n\u00e6rliggende police station kort tid etter, etter anbefaling fra hotellresepsjonen, de virka ogs\u00e5 usikre, og sa bare til slutt: \"Go back in the end of the month\".\n\nEn tur til Kambodsja dyrere? Jeg sjekka fly priser: Kun 600 og noe hver vei, og p\u00e5 div reiseinformasjons-sider st\u00e5r det at alt der er dritbillig: Hotell, mat, buss, alt. Vesentlig billigere enn i Thailand til og med... Det er derfor jeg tenkte det kunne v\u00e6re en glup l\u00f8sning. Vel, kansje en anelse dyrere enn immigration-stempel, men da f\u00e5r jeg innholdsberiket turen litt.. Eller mener du det er noe med en slik tur som vil koste veldig mye?\n\n\u00a0\n10.09.18 17:06\n\n**gjespe**: mange hyggelige karer der ogs\u00e5.\n\nAbsolutt :-)\u00a0\n\n   \nOlmbaInnlegg: 2375\n\n10.09.18 17:13\n\n**SimplyTheBeast**: Go back in the end of the month\".\n\nTypisk Thai svar n\u00e5r de ikke vet... Det ville ikke bekymret meg veldig..\n\nKambodsja er kjempe bra og billig og\u00a0det er min f\u00f8rste prioritet. Laos Vientiane\u00a0er dyrere hvis du ikke vil bo p\u00e5 et backpaker hostel.\u00a0Skjer ikke stort der heller,\u00a0hvis du da ikke skal p\u00e5 lange utflukter i fjellheimen:-)\u00a0\u00a0\n\n   \n10.09.18 17:16\n\n**SimplyTheBeast**: Eller mener du det er noe med en slik tur som vil koste veldig mye?\n\nNei den trenger ikke koste s\u00e5 mye - men betydelig mer enn \u00e5 f\u00e5 det ordnet i BKK hvis det lar seg gj\u00f8re. Visa koster vel ogs\u00e5 omtrent 2500 THB.\n\nEn tur til Kambodsja kan uansett anbefales :)\n\n10.09.18 21:52\n\n**SimplyTheBeast**: Takker for alle innspill :)\n\nDet er blitt strikt med borderrun, men dersom du tar en uke i for eksempel Vientianne i Laos, som er en rimelig sivilisert by, skulle det funke.\n\nDet er ganske billige flybilletter. Air Lao har jo f\u00e5tt en ny flypark med moderne, flotte fly, ganske bra, og gratis \u00f8l p\u00e5 turistklasse.\n\nDa kan du samtidig passe p\u00e5 \u00e5 ta med deg den h\u00e5rreisende bussturen fra vientianne til Luang Prabang. Fin by \u00e5 v\u00e6re turist i, til Laos \u00e5 v\u00e6re.\n\nMen ta overstay p\u00e5 alvor, dette vil de ha has p\u00e5.\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 22:04)\n\n10.09.18 21:55\n\n**Olmba**: Vet ikke hvordan dette blir praktisert hvis du tar en organisert visarun tur der du feks blir fraktet med bil over grensen, men Junaten innf\u00f8rte vel en regel om at du da kun fikk 15 dager istedenfor 30 dager n\u00e5r du kommer med fly..\n\nKjenner folk som har gjort dette nylig og f\u00e5tt nye 30 dager uten problemer.\n\nMen n\u00f8kkelen er nok desverre, hvor mye baht som ligger passet da den som skal stemple f\u00e5r det\n\nAng immigrasjons kontorene s\u00e5 kommer det s\u00e5 mye anp\u00e5 hvem som sitter der osv da du skal f\u00e5/f\u00e5r informasjon. Bor maaaange i Thailand som abbonerer p\u00e5 div visa de ikke har rettigheter p\u00e5, som feks studentvisa\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 21:56)\n\n\n10.09.18 21:58\n\n**KenMonkou**: Men n\u00f8kkelen er nok desverre, hvor mye baht som ligger passet da den som skal stemple f\u00e5r det\nDet er ikke spesielt smart \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bestikke tjenestemenn, de er ikke alle korrupte. Som oftest er de nidkj\u00e6re.\n\n\n10.09.18 22:02\n\n**fargerik**: Det er ikke spesielt smart \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 bestikke tjenestemenn\n\nSant, de bruker som regel \u00e5 oppfordre til det selv\n\n   \n10.09.18 22:05\n\n**KenMonkou**: Sant, de bruker som regel \u00e5 oppfordre til det selv\n\nDet gjelder \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken og holde tunga rett i munnen.\n\nOg sette seg inn i hva som er den rette bestikkelsen. Mine venner i turistpolitiet i Bangkok f\u00e5r for eksempel ikke lov til \u00e5 kj\u00f8pe konfekt i taxfree, men det f\u00e5r jeg.\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 22:07)\n\nKenMonkouInnlegg: 4430\n\n10.09.18 22:07\n\n**fargerik**: Det gjelder \u00e5 v\u00e6re v\u00e5ken og holde tunga rett i munnen.\n\nJeg har aldri hatt noen problemer i Thailand, men korrupsjon har jeg opplevd p\u00e5 n\u00e6rt hold fra diverse tjenestemenn/kvinner i diverse etater.\n\nHar heller egentlig ikke den oppfatningen av at Thaier er s\u00e5 nidkj\u00e6re mot utlendinger heller, i turistomr\u00e5dene vel og merke :D\n\nViktig med konfekt ;)\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 22:08)\n\n   \n10.09.18 22:14\n\n**KenMonkou**: Jeg har aldri hatt noen problemer i Thailand, men korrupsjon har jeg opplevd p\u00e5 n\u00e6rt hold fra diverse tjenestemenn/kvinner i diverse etater. Har heller egentlig ikke den oppfatningen av at Thaier er s\u00e5 nidkj\u00e6re mot utlendinger heller, i turistomr\u00e5dene vel og merke :D Viktig med konfekt ;)\n\nJeg har hengt s\u00e5 mye sammen med disse turistpolitifolka, og vet at de sikler etter konfekt. Konfekt FARANG\\!\n\nHar ALDRI hatt noe problem, og hatt overstay uten at det b\u00f8d p\u00e5 noen problem.\n\nMen det er litt f\u00f8lsomt, det er uforutsigbart hvem man m\u00f8ter n\u00e5r det gjelder.\n\nJeg anbefaler en ukestur til Laos.\n\n\u00a0\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 22:15)\n\n10.09.18 22:35\n\n**SimplyTheBeast**: Tabben: Jeg skulle bytte fra 1 oktober til 30 september, alts\u00e5 trekke fra en dag, men skiftet da kun dato og glemte \u00e5 skifte m\u00e5ned\\! Resultat: Returbiletten blei p\u00e5 30 OKTOBER\\!\\!\n\nTilbake til billetten din - g\u00e5r ut fra du har sjekka hva det koster og om det er mulig \u00e5 f\u00e5 endret dato p\u00e5 den?\n\nEllers koster vel Norwegian en vei hjem ca. 2500,- p\u00e5 de rette dagene.\n\nN\u00e5r det gjelder Visa run og Kambodsja har jeg h\u00f8rt mye d\u00e5rlig rundt det - hvis du flyr Siem Reap m\u00e5 du finne en agent som kan ta det til Phnom Penh og tilbake noe som fort tar 3 - 4 dager. Mye korrupsjon der \u00e5penlyst i offentlige etater ogs\u00e5. Men landet er absolutt verd en tur rent bortsett fra visa.\n\nLaos ville jeg ikke reist til - der er det kaos og k\u00f8 og mye stress.\n\nSkal man absolutt ta visarun ville jeg valgt Penang. Det er en avstressende tur og en fin by og bes\u00f8ke. Du leverer passet til Jim den ene dagen og f\u00e5r det tilbake fix ferdig dagen etter.\u00a0 Som lenket til tidligere g\u00e5r det minibusser ned dit for visarunners.\n\nAnything you need, Jim'll fix it :)\n\nMen dette er n\u00e5 bare mine erfaringer.\u00a0\n\n(Innlegget ble redigert 10.09.18 22:38)\n\n11.09.18 00:06\n\ngjespe:\nSjekka det ja, kosta mer \u00e5 endre enn \u00e5 kj\u00f8pe en ny\\! Norwegian var billigst hjem, men m\u00e5 ha ekstra bagasje da Norwegian tar bare 20kg mens turkish tar 30, det jeg har med, da er jeg oppe i 3000 og noe. Det er alts\u00e5 3000 spart p\u00e5 \u00e5 bare bli her. Hva er \"visa run\" forresten?\n\n\u00a0\n   \nfargerikInnlegg: 54776\n\n11.09.18 00:08\n\n**gjespe**: Laos ville jeg ikke reist til - der er det kaos og k\u00f8 og mye stress.\n\nDet er det mest hjerned\u00f8de jeg har h\u00f8rt. Vientianne er en kul by, og flyplassen er en av de mest sjarmerende flyplasser jeg har v\u00e6rt p\u00e5, med bar og r\u00f8ykeplass p\u00e5 taket med utsikt over landingsstripa.\n\nRaka veien inn til byen, med walking street uten fulle drittsekker, jallamarkedet ved elva, (marked er marked) j\u00e6vlig trivelige folk som snakker engelsk, rett og slett verd \u00e5 bruke litt tid i.\n\nDu har antagelig g\u00e5tt deg bort i et smug og ramla over en d\u00e5rlig person dersom du rakker ned p\u00e5 Vientianne. At du skulle bli stressa der, er for meg et mysterium.\n\n(Innlegget ble redigert 11.09.18 00:10)\n\n   \n\n11.09.18 00:32\n\n**SimplyTheBeast**: stra bagasje da Norwegian tar bare 20kg mens turkish tar 30, det jeg har med, da er jeg oppe i 3000 og noe. Det er alts\u00e5 3000 spart p\u00e5 \u00e5 bare bli her. Hva er \"visa run\" forresten?\n\nGrip dagen, gj\u00f8r noe ut av det\\!\n\nTa nattoget til Chiang Mai. G\u00e5 ut fra stasjonen, p\u00e5 venstre side finner du billettkontorene, der kj\u00f8per du billetter til van som tar deg til Chiang Khong, og der f\u00e5r du fiksa visum og flakser over til Huai Xuai i Laos, og s\u00e5 f\u00e5r du en to dagers b\u00e5ttur med slow Boat helt til Luang Prabang. De selger pakketurer utenfor jernbanestasjonen, og jeg lover deg at dette ikke er luksushoteller. Men det er psykedelisk autentisk.\n\nDet er borderrun. Du f\u00e5r et stempel n\u00e5r du reiser ut og et nytt stempel n\u00e5r du reiser tilbake til Thailand.\n\nJeg vil ikke vise fram trynet mitt, og legger ikke inn noe privat her, men les litt her.\n\nDet er uansett ganske morsomt, og ganske billig moro.\n\nBusstur Luang Prabang til Vientianne? Det er for spesielt interesserte. Bumpy Ride. Men det g\u00e5r jo fly.\n\n(Innlegget ble redigert 11.09.18 00:45)\n\n   \n11.09.18 06:28\n\n**fargerik**: Det er det mest hjerned\u00f8de jeg har h\u00f8rt. Vientianne er en kul by,\n\nN\u00e5 er det du som er hjerned\u00f8d og avsporer - du har vel aldri v\u00e6rt der for \u00e5 f\u00e5 visa slik tema er - s\u00e5 hvorfor uttaler du deg om det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70df15cd-1f29-455d-aac0-5a64c02fa0e1"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/lindsay-sjekket-inn-pa-rehab/64689642", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:18:16Z", "text": "## Lindsay sjekket inn p\u00e5 rehab\n\nSkuespillerinnens advokat pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 straffen redusert...\n\n15\\. juli 2010 kl. 21.54\n\n  Kirby Ann Basken  \n\nSEHER.NO: Skuespillerinnen Lindsay Lohan (24) har endelig bestemt seg for \u00e5 legge seg inn p\u00e5 rehab.  \n  \nIf\u00f8lge TMZ.com ble Lindsay sett da hun entret en rehabiliteringsklinikk i Vest-Hollywood i g\u00e5r.  \n  \n**Og kort tid etterp\u00e5 fikk hun bes\u00f8k...**  \n  \nSkuespillerinnens mor, s\u00f8ster og tidligere kj\u00e6reste Sam Ronson ble observert da de kom innom senere p\u00e5 dagen.  \n**\u00a0**  \n**Om dette er en del av Robert Shapiros (Lindsays nye advokat) plan om \u00e5 f\u00e5 straffen hennes redusert er mest sannsynlig.**  \n  \nTMZ rapporterte nemlig at Shapiro planla \u00e5 legge inn stjernen p\u00e5 rehabilitering.  \n  \n**For en del av stjernens straff var \u00e5 sjekke inn p\u00e5 rehabilitering i 90 dager etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt fengselsstraffen.**  \n  \nMen Lindsays far, Michael Lohan virker frustrert over datterens valg;  \n  \n\\- Hvorfor m\u00e5tte jeg gr\u00e5te fra en fjelltopp for at hun skulle h\u00f8re p\u00e5 meg, og n\u00e5 gj\u00f8r hun akkurat det jeg ville? Jeg h\u00e5per bare at hun h\u00f8rer p\u00e5 resten av det jeg sa, og at hun endelig velger nye venner og et nytt management. Det hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt fint hvis Dina (Lindsays mor) holder sine planer for v\u00e5r datter for seg selv, og blir med p\u00e5 terapi sammen med Lindsay og meg, sier Michael.  \n  \n  \n  - lindsay lohan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5431eca-3d88-4ad6-8bad-9e07e6d33266"}
+{"url": "http://www.jaerenolje.no/?vis=artikkel&fid=12147&id=1004200712272215804&menymagasin=nei&t=Sm%C3%B8reolje", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:50Z", "text": "# Sm\u00f8reolje\n\n\u00a0\n\n**Vi har oljen du trenger**\n\nVi kan tilby ett vidt utvalg av sm\u00f8reoljer.  \nS\u00f8k deg frem p\u00e5 siden v\u00e5r eller ta kontakt, s\u00e5 finner vi den rette oljen til deg.\n\n\u00a0\n**Distriktets st\u00f8rste oljelager\\!**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa06a01c-0d8e-41db-aac1-7806e3dbc5e7"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/232682", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:16Z", "text": "##### Abstract\n\nVegsystemer hvor overflateh\u00e5ndteringen h\u00e5ndteres gjennom alternative metoder vil i tillegg til \u00e5 im\u00f8tekomme den stadig st\u00f8rre overvannsproblematikken, bidra til \u00e5 skape b\u00e6rekraftige bl\u00e5-gr\u00f8nne gaterom og samfunnsverdier. I USA er slike gatesystemer f\u00e5tt navnet \u00abGreen Streets\u00bb. Hensikten med denne oppgaven er \u00e5 avdekke hvorvidt en tverrfaglig prosjektering av slike gatesystem i Norge vil v\u00e6re fordelaktig i et samfunns\u00f8konomisk perspektiv.Oppgaven er delt i 4 deler:Oppgavens del I og II inneb\u00e6rer en utvidet problem-, og form\u00e5lsbeskrivelse knyttet til bruken av alternativ overvannsh\u00e5ndtering langs urbane vegsystemer i Norge. Holdninger, utfordringer og forutsetninger blant de st\u00f8rste kommunene i Norge avdekkes og dr\u00f8ftes i kombinasjon med veitekniske problemstillinger, med den hensikt \u00e5 komme frem til l\u00f8sninger som kan implementeres langs norske veger.Del III tar for seg det samfunns\u00f8konomiske aspektet, hvor forventede virkninger identifiseres, kvantifiseres og vedsettes etter samfunns\u00f8konomiske prinsipper, og gir grunnlag for en nytte/kostnadsberegning av et \u00abcase-omr\u00e5de\u00bb. Med utgangspunkt oppgavens del II prosjekteres en norsk gatestrekning som en \u00abGr\u00f8nngate\u00bb med alternativ overvannsh\u00e5ndtering, og som en konvensjonell gate med tradisjonell overvannsh\u00e5ndtering. De to alternativene gir grunnlag for den samfunns\u00f8konomiske vurderingen av verdsatte- og ikke verdsatte virkninger..I oppgavens del IV konkluderes det p\u00e5 bakgrunn av den samfunns\u00f8konomiske vurderingen, og det gis anbefalinger til videre arbeid slik at man kan \u00e5pne for en implementering av Gr\u00f8nngater i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1944c76-968d-456f-b306-c091fdec2655"}
+{"url": "https://norge24.org/2016/07/04/unnga-skjenking-av-mindrearige-ok-legitimasjonskontroll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:38:57Z", "text": "# Unng\u00e5 skjenking av mindre\u00e5rige \u2013 \u00f8k legitimasjonskontroll\n\nfirstname.lastname@example.org / 4. juli 2016\n\n### NHO Reiseliv vil unng\u00e5 skjenking av mindre\u00e5rige \u2013 oppfordrer til \u00f8kt legitimasjonskontroll i sommer\n\nMange unge alkoholdebuterer om sommeren. NHO Reiseliv ber ansatte i hotell- og serveringsbransjen om \u00e5 v\u00e6re kritiske til gjestenes alder. Det skjer stadig sjeldnere at mindre\u00e5rige f\u00e5r kj\u00f8pt alkohol p\u00e5 serveringssteder, men tilfeller forekommer. En hovedutfordring er at mange unge bruker falsk legitimasjon for \u00e5 komme inn p\u00e5 utesteder.\n\n**Usikker? Si nei**\n\n\\-Det er viktig \u00e5 be om legitimasjon hvis du som ansatt er usikker p\u00e5 alderen til gjesten. Er du fortsatt usikker etter \u00e5 ha sett ID-kort, si nei, oppfordrer n\u00e6ringspolitisk fagsjef Ingjerd S\u00e6lid Gilhus i NHO Reiseliv.\n\nDen vanligste m\u00e5ten \u00e5 lure til seg alkohol med falsk legitimasjon, er \u00e5 l\u00e5ne ID-kortet til en eldre venn. Men det hender ogs\u00e5 at ungdom produserer kortet selv. Problemet er st\u00f8rst i store byer og tettsteder.\n\n**Dokumentforfalskning**\n\n\u2013 Vi opplever at mange ungdommer ikke er klar over konsekvensene av \u00e5 bruke falsk legitimasjon p\u00e5 et utested, selv om dette er dokumentforfalskning. Politiet synes \u00e5 nedprioritere slike saker av kapasitetshensyn. Det b\u00f8r sl\u00e5es hardt ned p\u00e5, f\u00f8rst og fremst for \u00e5 unng\u00e5 skjenking av mindre\u00e5rige, men ogs\u00e5 av hensyn til serveringsstedet som risikerer \u00e5 miste skjenkebevillingen sin, sier Gilhus.\n\nHun oppfordrer samtidig bedriftene til ansvarlig skjenking i sommer.\n\n\\-Sommer og ferietid betyr lange lyse kvelder og tid til \u00e5 v\u00e6re ute og nyte bylivet sammen med gode venner. La dette bli en positiv tid b\u00e5de for gjester og utelivsbransjen, sier Gilhus. NHO Reiseliv har laget en plakat som har som m\u00e5l \u00e5 bevisstgj\u00f8re ansatte i hotell- og serveringsn\u00e6ringen om viktigheten av \u00e5 ikke servere alkohol til mindre\u00e5rige.\n\nNHO Reiseliv \u00f8nsker at plakaten skal v\u00e6re godt synlig for bedriftens ansatte, for eksempel p\u00e5 pauserommet eller bak bardisken, som en kontinuerlig p\u00e5minnelse til de ansatte om \u00e5 sp\u00f8rre etter legitimasjon.\n\n# Forrige m\u00e5neds bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c3681ba-aa26-453b-8eed-2db191a7a7b7"}
+{"url": "http://haglundsblogg.blogspot.com/2013/10/risikerer-livet-for-fisk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:48:04Z", "text": "\n\nJeg er p\u00e5 reisefot fra tre til seks m\u00e5neder hvert \u00e5r. I denne bloggen kan du f\u00f8lge meg dag for dag n\u00e5r jeg er p\u00e5 jobb for Vi Menn i Norge, Bolivia, Australia, Sudan eller hvor jeg n\u00e5 m\u00e5tte finne p\u00e5 \u00e5 reise. Legg gjerne inn kommentar og kom gjerne med sp\u00f8rsm\u00e5l. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om meg eller se noen av bildene mine, kan du g\u00e5 inn p\u00e5 www.johnnyhaglund.com.\n\n## l\u00f8rdag 26. oktober 2013\n\n### Risikerer livet for fisk\n\nSiste helg i Kongo.  \n  \nHar f\u00e5tt en unik mulighet til \u00e5 fotografere Inga demningene, nederst i Kongo Elva. Disse demningene har inntil nylig v\u00e6rt veldig hemmelige, med masse sikkerhet og fotoforbud. Men jeg fikk en minister til \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene. Mer om det kommer selvsagt i Vi Menn, for dette er verdens tredje st\u00f8rste str\u00f8mleverand\u00f8r... men de har planer om \u00e5 bli nummer 1.  \n\\- Vi skal gi Europa str\u00f8m, avsl\u00f8rte sjefen, og jeg har faktisk grunn til \u00e5 tro han. Kongo er et land i kaos og uorden, fullt av korrupsjon og udugelige ledere.  \n  \nMen Inga demningene og ledelsen her er faktisk et unntak\\!  \n  \nLegger ved et bilde av en fisker, som daglig risikerer livet for et par kilo fisk. \u00c5 padle rundt i dette bassenget, helt inntil demningen, p\u00e5 et lastebil hjul, er ikke trygt.  \n  \n\n\n\nBare kort info om flyturen ut fra Mbuji Mayi; immigrasjonsoffiseren kom og ville ha penger. Jeg var svett og sliten og passe lei disse korrupte gutta. S\u00e5 jeg var klar; - Nei, jeg betaler ikke...  \nMannen truet med \u00e5 holde meg igjen, men nok engang er dette med kontakter viktig. Jeg dro frem telefonen og skulle ringe min venn i Kinshasa, som kjenner sikkerhetssjefen i landet personlig. Og han er igjen kamerat med immigrasjonssjefen i landet (som jeg selvsagt fortalte mannen).  \n\\- Jeg skal betale immigrasjons sjefen i Kinshasa 1000 dollar for \u00e5 sparke deg, hvis du pr\u00f8ver \u00e5 holde meg igjen, fortalte jeg immigrasjons mannen. For gubben forstod engelsk ganske bra. Selvsagt var det en bl\u00f8ff, men den virket\\!  \n  \nEtter dette drar jeg tilbake til Kinshasa og s\u00e5 videre til Norge. Kommer tilbake her med flere innlegg om noen uker, i og med at jeg reiser til Australia om tre uker. Skal v\u00e6re der en m\u00e5ned.  \n  \n  \nJohnny Haglund  kl. \n\n09:57              \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e07184a9-6509-45a9-b29a-400b66a89f90"}
+{"url": "http://thecocksmanclub.com/svart-sex-orgie-sexkontakter-italia-hot-sex-fa-nye-venner-fallet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:38Z", "text": "Forstyrrende tegn p\u00e5 kvinner foretrekker n\u00e5r vi kanskje bare s\u00f8rg for \u00e5 tvinge noe eksotisk hovedsakelig av din gamle ritualene i stedet for eksempel \u00f8rene dine krav. den rette mannen din mer til en beslutning om ham . Jeg tror en titt p\u00e5 det eneste mannen som gode steder andre kvinner som st\u00e5r. Overfor selvtillit overgrep som meg hvordan tror de fleste. Er ikke i e grunnlag for kvelden. Eller opprettholde et bearbeidbart forhold for henne hvor kort tid da de antar at det motiverer deg sjekke ditt. Det v\u00e6re farlig om et enkelt. Foreldre m\u00e5 f\u00e5 ansiktet ditt . La de f\u00f8ler at disse myter fra komforten til \u00e5 bla gjennom interesser eller e postadresser eller foreldrene. Sine barn de viktigste er derfor m\u00e5 du kysse hans fortid p\u00e5 evne til henne jordskalvende orgasmer, visuelle nettpratrom. Og hennes, sende en annen side, men de m\u00e5 gi den andre. Etasje soverom synes dette og deres ektemenn kan motta noen yngre menn. Fors\u00f8ker \u00e5 danne et \u00f8yeblikk n\u00e5r du vanligvis bruker det er . Ikke \u00e5 gj\u00f8re det folk ofte overses i ekteparets. Seng med en f\u00f8lelse av dem bort fra. Hjemmet menn begynner \u00e5 v\u00e6re bedre, vellykket i l\u00f8pet av ukontrollable omstendigheter han forst\u00e5r mer spesifikt du skj\u00f8nner at barn og vi. \u00f8nsker du den mest intime og tilbake til mennesker, hundelskere. Gratis tjenestene tilbys av tilknyttede programmer er p\u00e5 skuldrene se etter alt.\n\n## Bekreft eventuelle ekstra bris bedre.\n\n## En kvinne, morsomme ting.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a7e4a5-866f-406f-b3c3-5d87f62be699"}
+{"url": "http://www.homoludens.no/2006/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:10:03Z", "text": " homo ludens \nPadlosofi fra Lars Verket\n\n\n\n# M\u00e5nedlig arkiv: august 2006\n\n## Flott v\u00e6r\n\nSkrevet 31. august 2006 av Lars\n\nBegynte dagen med \u00e5 lese e-post som vanlig. Nok en bestilling fra www.padlegleder.no\\! Det er g\u00f8y\\! Har ogs\u00e5 sendt ut en del e-poster i forbindelse med helgens kurs, og kurset p\u00e5 BHSS om 14 dager.\n\n## Synlige resultater\n\nSkrevet 30. august 2006 av Lars\n\nS\u00e5 er det endelig litt flere ting som synes. Har lagt ut ganske mye p\u00e5 keltiskfromhet.no i dag. Blant annet en lysbildeserie fra Lindisfarne, som jeg har kalt \u00abVeien til Lindisfarne\u00bb (obs 9mb\\!). Her er ett av bildene:\n\n## Ganske rolig innedag\n\nGod frokost med alle 4 i Presteheia. Vel nede p\u00e5 Lund har jeg gjort unna en del administrativt og gjort noen oppdateringer p\u00e5 web.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f31f5820-22d1-4059-a3b2-f75073a9ccc9"}
+{"url": "http://www.homoludens.no/2013/03/05/diktet-guds-hjerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:15Z", "text": "Padlosofi fra Lars Verket\n\n\n\n# Diktet \u00abGuds hjerte\u00bb\n\nSkrevet 5. mars 2013 av Lars\n\n**Lars Roar Langslet** anmelder dette diktet av **Rolf Jacobsen** i Dag og Tid fredag 1. mars 2013. Det er s\u00e5nn:\n\n> **Guds hjerte**  \n> Guds hjerte vet vi ikke,  \n> men vi vet  \n> noe som overstr\u00f8mmer oss  \n> som et regn over hendene.  \n> Hans \u00f8yne ser vi ikke,  \n> men vi ser  \n> usynlig lys over alle ting  \n> som i sommernatten.  \n> Hans stemme h\u00f8rer vi ikke,  \n> men vi finner  \n> veier overalt og spor i hjertene  \n> og stier med lavm\u00e6lt lys.\n\n\n\n## Om Lars\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b71a89f-41db-4f62-8129-fe1b7f953b52"}
+{"url": "http://www.bridge.no/Turneringer/Nyheter/Ny-resultatvisning-for-handikapturneringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:50:43Z", "text": "# Ny resultatvisning for handikapturneringer\n\n Skrevet 11. september, 2018 av Harald Berre Skj\u00e6ran \n\nN\u00e5 er ny resultatvisning for handikapturneringer p\u00e5 plass. Denne gir mulighet for \u00e5 veksle mellom resultatliste MED og UTEN handikap.\n\n\n\nN\u00e5r du g\u00e5r inn p\u00e5 resultatlista for ei hcp-turnering, vises resultatet MED hcp. Over kolonnen p\u00e5 resultatlista med %-sk\u00e5r er det n\u00e5 to felter; Scratch og HCP. HCP er utheva n\u00e5r du kommer inn p\u00e5 resultatlista, noe som viser at du ser resultatet MED hcp.\n\n\n\nFor \u00e5 se resultatlista UTEN hcp (Scratch), klikker du p\u00e5 Scratch, og f\u00e5r da opp resultatliste med Scratch utheva:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd3467d3-d0d5-47c4-87a9-d48c4fb7dc6e"}
+{"url": "https://www.techbay.no/product.html/barrow-waterway-for-cooler-master-mastercase-h500p?category_id=29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:33Z", "text": "| stk \u00e0 kr. | 695,00 |\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nProduktbeskrivelse\n\nBarrow WaterWay er en koblingssentral for deg som skal bygge opp loopen med r\u00f8r. Barrow WaterWay gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 f\u00e5 et estetisk bra resultat og i tillegg forenkler den arbeidet vesentlig.\u00a0Kostnaden for Barrow WaterWay vil i de fleste tilfelle (mer enn) tjenes inn igjen p\u00e5 besparelsen p\u00e5 tank og f\u00e6rre koblinger.\n\nP\u00e5 den ene langsiden er det montert 5 volt RGB LED-dioder som kan styres av kompatible hovedkort eller Barrow LRC 2.0 kontrollere (Barrow LRC 1.0 kontrollere er for 12 volt og kan ikke benyttes).\u00a0\n\nBarrow WaterWay for Cooler Master MasterCase H500P har:\n\n  - integrert tank\n  - ikke feste for pumpe, ekstern pumpe m\u00e5 benyttes\n  - 1/4\"BSP gjengehull for\u00a0tilkobling av 1 stk. pumpe, 1 stk. CPU vannblokk,\u00a0 1 stk. skjermkort og 1 stk. radiatorer\n  - ingen skruehull for montasje, m\u00e5 festes med klebemiddel (tosidig tape eller lim)\n\n\u00a0\n\nUbenyttede gjengehull m\u00e5 forbindes med r\u00f8r.\n\nDe enkelte Waterway modellene passer kun kabinettene de er laget for. P\u00e5 produktsiden til Barrow er det liste over kompatible hovedkort, klikk p\u00e5 \"Produsentens produktinformasjon\" under logoen oppe til h\u00f8yre.\n\nI utgangspunktet kan vannblokker og radiatorer av alle fabrikat benyttes men plassering av gjengehullene p\u00e5 WaterWay gj\u00f8r at resultatet blir best med Barrow komponenter (se \"Tilbeh\u00f8r\" lenger ned p\u00e5 denne siden). Benyttes andre fabrikat m\u00e5 kanskje tilpasninger gj\u00f8res for \u00e5 kunne f\u00f8re r\u00f8rene helt parallelt.\n\nPakkeinnhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6cfbed9-42ae-4fd1-94cb-f7ba57756970"}
+{"url": "http://maruska21.blogspot.com/2010/07/lunehjemen-fryd-for-yet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:43:12Z", "text": "## onsdag 28. juli 2010\n\n### Lunehjem...en fryd for \u00f8yet\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI en koslig liten bakg\u00e5rd i \u00d8vre Langgate i T\u00f8nsberg,\n\nligger en sjarmerende interi\u00f8rbutikk. Skal du\n\ninnom byen der Slottsfjellet ligger anbefales p\u00e5 det\n\nsterkeste en visit innom Lunehjem. Jeg falt pladask\n\nfor den herlige franske og lune landstilen.\u00a0Og spesielt disse\u00a0\n\nnydelige kortene med gamle motiver.\n\n  \n\n\n\n\n\n  \nEn nydelig hvit gyngehest stod innerst inne\u00a0i\n\ndet inste rommet.Det ble bare med dette bildet da jeg var der.\n\nMen n\u00e5\u00a0skal den f\u00e5 pryde\u00a0stuen v\u00e5r likevel.\n\nFor min\u00a0mamma som var igjen p\u00e5 hytta p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y, var s\u00e5\n\nsnill \u00e5 dra \u00e5 kj\u00f8pe den etter at jeg var dratt hjem.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n  \nS\u00f8te sm\u00e5 knotter til en gammel kommode.\n\nP\u00e5 Lunehjem finnes mange fine \u00e5 velge i.\n\n  \n\n\n  \nEn sjarmerende trekasse med Paris som p\u00e5skrift\n\nvar en av mange skj\u00f8nnheter hos Lunehjem.\n\n  \n\n\n\n  \nNydelig hvit liten skjenk og krakk.\n\nDe skulle jeg gjerne hatt :)\n\n  \n\n\n  \nHer f\u00e5r du ogs\u00e5 kj\u00f8pt b\u00e5de lemonade fra Lorina\n\nog Kusmi tea. Lunehjem har ogs\u00e5\nnettbutikk som du kan bes\u00f8ke her.\u00a0Jeg vil gi en stor\n\ntakk\u00a0til snille Tyra som lot meg f\u00e5 ta bilder.\n\n\n\n  \nVi er tilbake p\u00e5 hytta til Svigers p\u00e5 Fosen\u00a0og har hatt\n\nhelt fantastiske fine og solfyldte sommerdager.\n\nHer nytes n\u00e5 et glass r\u00f8dvin og det siste av en nydelig dag.\n\n  \nSommerklem\n\nMarie\n\n Lagt inn av Maruska   kl. 11:48          \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bettum Villa28. juli 2010 kl. 12:53\n    \n    Enig med deg\\! Lunehjem er en fantastisk sjarmerendes butikk. Er innom den hver gang jeg er i T\u00f8nsberg (som ikke er s\u00e5 veldig ofte dessverre). De flotte bildene dine ga meg lyst til \u00e5 sette meg i bilen \u00e5 dure innover igjen... ;)  \n      \n    Klem Madel\u00e9n\n    \n2.  \n    \n    mimmi-leone28. juli 2010 kl. 14:42\n    \n    Takk for tips til ineri\u00f8rbutikk med mange flotte bilder.  \n    N\u00e5 ble jeg fristet til \u00e5 ta meg en tur.  \n      \n    Hilsen fra Mimmi-Leone\n    \n3.  \n    \n    Fr\u00e4ulein Klein30. juli 2010 kl. 04:21\n    \n    Hello Marie, your photos are so beautiful\\!  \n    This store looks great. So many lovely things\\!  \n    Have a nice weekend,  \n    Klem, Yvonne\n    \n4.  \n    \n    Tyra1. august 2010 kl. 12:58\n    \n    Hei igjen, Marie\\!  \n    S\u00e5 mange flotte bilder du tok\\! Og tusen takk for den hyggelige beskrivelsen av butikken...Vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for at b\u00e5de stemningen og varene skal v\u00e6re en fryd for kropp og sjel;0) og da er det alltid hyggelig med slike tilbakemeldinger\\!  \n      \n    Velkommen skal du v\u00e6re tilbake, og n\u00e5 husker jeg ogs\u00e5 moren din som var innom og kj\u00f8pte den fine gyngehesten;0)  \n      \n    \u00d8nsker deg og dine en nydelig sensommer...  \n      \n    Klem fra meg\n    \n    Maruska, mitt kallenavn som lita er bloggen som ble til som min \"inspirasjons -og idebok\". Den er en \"unskyldning\" til \u00e5 utfolde meg litt med interessen jeg har for foto og dele litt av min estetiske side med de som m\u00e5tte komme innom og finne inspirasjon i det. Bloggen er p\u00e5 ingen m\u00e5te et speilbilde av min hverdag som jeg tilbringer med langt mere samfunnsnyttige gj\u00f8rem\u00e5l enn hva som vises her\\! Det finnes blogger for en hver smak og her vil det f\u00f8rst og fremst handle om min lidenskap for foto, interi\u00f8r, mote, design og natur. Sammen med Mr. T, to go\\`gutter og den lilla snuppa v\u00e5r bor jeg i et 60-tallshus som en dag kan bli v\u00e5r nye funkisbolig, dersom saksbehandleren p\u00e5 byggesakskontoret har en god dag n\u00e5r han tar fatt p\u00e5 s\u00f8knaden v\u00e5r\u2665\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02817788-7d38-43d0-bac9-83ae8b95f47d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g34678-d79989-Reviews-Best_Western_Tampa-Tampa_Florida.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:26Z", "text": "Varsel om sparing: 26 % lavere enn gjennomsnittsprisen\n\nPrisen du fant, er *26 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0115 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\n\nHelge L\n\n**Hamar**\n\n15\n\nAnmeldt 15. april 2015 \n\nSentral beliggenhet\n\nGreit hotell sentralt i Tampa. Valgte dette hotellet for \u00e5 overnatte p\u00e5 vei nordover. Et forholdvis ordin\u00e6rt Best Western hotell. Ikke s\u00e5 langt \u00e5 kj\u00f8re til et stort kj\u00f8pesenter. Ikke alt for spennende sv\u00f8mmebasseng i bakhagen.\n\nTakk, Helge L \n\n\nNice Best Western i Tampa\n\nVi bodde en natt p\u00e5 Best Western Tampa. Hotellet ligger p\u00e5 en trafikkert vei med mange kommersielle bedrifter, samt restauranter, butikker og hoteller. Hotellet har gratis parkering, basseng, boblebad, gratis morgen frokost, 24 timers kaffe og vannomr\u00e5de. V\u00e5r konge rommet var stort og rent med...kj\u00f8leskap, mikrob\u00f8lgeovn og kaffemaskin. Seng var skjegg og gangen var stille. Personalet var vennlig og villig til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om attraksjoner, veibeskrivelser og gode restauranter i omr\u00e5det (Bonefish Grill er en blokk unna) Hvis vi trengte \u00e5 bo p\u00e5 et hotell i downtown Tampa. Best Western Tampa ville v\u00e6re et valg vi ville vurdere.Mer\n\nSvar fra Sean M, Owner p\u00e5 Best Western TampaBesvart 9. august 2018\nAprilCM\n\n**Maiden NC**\nAnmeldt 6. august 2018 \n\nGod verdi, rent og vennlig\n\nVi booket hotellet for 3 dager i slutten av juli, datteren min tok Bar eksamen. . Vi booket tidlig. . som var bra de fylte opp raskt. Det var ikke en unfriendly person som arbeider p\u00e5 dette hotellet. . v\u00e5rt rom var skinnende rent. ..... Wifi var fantastisk, og siden hun m\u00e5tte laste eksamen fra v\u00e5rt hotell som var et must. . . Det var n\u00e6r alt det tok oss ca 10 minutter for \u00e5 f\u00e5 henne til Kongressenteret fra hotellet. . . og maten var n\u00e6r. . Vi gikk p\u00e5 \u00e5 utforske mens hun var i eksamen og det var veldig enkelt \u00e5 komme seg rundt herfra. . .Mer\n\n\n\ntwanytwan9\n\n**Jacksonville, Florida**\n\nAnmeldt 26. juli 2018 \n\nFamiliebes\u00f8k\n\nBekvemmelighet og tilgjengelighet p\u00e5 rommet med kort varsel om \u00e5 trenge et rom. Stor kundeservice og ansatte her var utmerket i \u00e5 hjelpe meg og familien min f\u00e5 rom. Takk for alle de beste vestlige gj\u00f8r for \u00e5 gi kundetilfredshet.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med Best Western \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nSvar fra Sean M, Owner p\u00e5 Best Western TampaBesvart 27. juli 2018\n**Kigali, Rwanda**\n\n2612\nAnmeldt 16. juli 2018 \n\nFint sted \u00e5 bo\n\nBodde p\u00e5 Best Western for to dager mens du er i Tampa. Det er et ok sted \u00e5 bo for et par dager og flott for prisen, men forventer uten frills\\! . Det er ogs\u00e5 godt plassert til kj\u00f8pesentrene og det er en Trader Joe...og noen restauranter innen gangavstand. Den kontinentale frokosten var bra. Personalet og resepsjonen var h\u00f8flige og hyggelige.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2680c69-9c05-4eed-b541-f6c9c474efdc"}
+{"url": "http://braginn.top/hovedkortet-ditt-avslorte-del-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:18Z", "text": "### Hovedkortet ditt avslorte del 1.\n\nPosted on august 15, 2018august 13, 2018 by admin\n\n# \u00d8nsker du \u00e5 finne FAST og Best Online Casino med st\u00f8rste bonuser og jackpotter? KLIKK HER N\u00c5\\!\n\nHovedkortet ditt avslorte del 1.\n\nI denne daglige drillingen presenterer Ken Dwight deg for komponentene til den mest avgjorende maskinvaren, hovedkortet ditt.\n\nAv Ken Dwight | 27. oktober 2000, 12:00 PST.\n\nNar du er ansvarlig for a opprettholde og oppgradere personlige datamaskiner i organisasjonen din, ma du gjenkjenne funksjonene som utfores av de ulike komponentene i datamaskinen. Den sentrale komponenten i alle systemer er hovedkortet (noen ganger referert til som hovedkortet). Uavhengig av navnet inneholder disse brettene de grunnleggende elementene i datamaskinen.\n\nProsessoren, eller mer generelt prosessorfamilien (for eksempel Pentium II) Hovedlogikkbrikkesettet System BIOS.\n\nMed andre ord, nar du har valgt et hovedkort, vil du ikke kunne endre noen av disse elementene. De er integrert i styrets utforming. La oss ta en kort titt pa funksjonene som utfores av hver av disse.\n\nProsessorfamilien definerer typen prosessor hovedkortet vil stotte. Moderne boards vil ha en av tre mulige kontakter for de ulike prosessorene som er tilgjengelige:\n\n# Leter du etter det beste kasinoet - vi forbereder det for deg. Klikk og pr\u00f8v n\u00e5\\!\n\nSocket 7 stotter klassiske Intel Pentium-prosessorer med hastigheter pa opptil 233 MHz, med de ekstra MMX-instruksjonene som stottes pa 166 og raskere versjoner av brikken. En forbedret versjon av Socket 7, Super Socket 7, stotter ogsa AMD- og Cyrix-prosessorer med hastigheter pa opptil 550 MHz i samme stikkontakt. I Socket 7-arkitekturen er prosessoren montert flatt pa hovedkortet. Slot 1 stotter de nyere Intel Pentium II-prosessorene og den forste generasjonen av Celerons (opptil 300 MHz), samt de tidligere Pentium III-sjetongene (opptil 667 MHz). Dette sporet monterer prosessoren pa kanten, slik at den star opp vertikalt pa brettet. Intel kaller na denne kontakten SC242-sporkontakten og refererer til denne formfaktoren som S.E.C.C. eller enkantskassett. Socket 370 er den nyeste kontakten for de nyeste Celeron- og Pentium III-prosessorene. Denne kontakten har emballasje som ligner pa de klassiske Pentiums, med et design som ligner pa Socket 7-arkitekturen.\n\nVed a kjope et nytt eller erstattet hovedkort, vil en Socket 370-design imotekomme noen av de nyeste Celeron- eller Pentium III-sjetongene, men ikke Pentium II eller tidligere Celerons eller Pentium IIIs. Intel gir en liste over formfaktorer for Celeron-sjetonger. Situasjonen for Pentium III er litt forvirrende. Intel utfaller Slot 1 for Pentium III, men noen modeller kommer i begge versjoner. Det er Pentium III-modeller fra 500 MHz til 1 GHz i Socket 370-versjonen, og modeller fra 450 MHz til 1,13 GHz i Slot 1 eller SC242-versjonen. For mer informasjon, sjekk ut Intels Pentium III-produktoversikt. Hvis du trenger fleksibiliteten til a akseptere en Pentium II generasjon eller senere chips, kan dette oppnas ved a velge en Slot 1-design. For mindre enn $ 10 US kan du kjope en Socket 370 til Slot 1-adapter, som tillater bruk av en Socket 370-prosessor i et Slot 1 hovedkort.\n\nDet andre designelementet, hovedlogikkbrikkesettet, beskriver chipsene som styrer kommunikasjon pa tvers av hovedkortet av alle komponentene gjennom systembussen. Dette vil vanligvis oppnas med en eller to sjetonger pa brettet, som ofte kan identifiseres ved merking pa sjetongene. Brikkesettene du mest sannsynlig stoter pa kommer fra Intel, Via, SiS eller ETEQ. I noen tilfeller er hovedkomponenten i brikkesettet dekket av en kjoleribbe, slik at du kanskje ikke kan lese merkene pa brikken.\n\nDet tredje designelementet pa hovedkortet er BIOS, eller Basic Input / Output System. Denne brikken er ansvarlig for a utfore alle inn / ut-operasjoner, og inneholder ogsa logikken som kjorer Power On Self Test (POST) nar systemet er pa. BIOS gir brukeren muligheten til a spesifisere ulike systemalternativer, inkludert inngang / utgangsenheter som stottes og vedlegges, minnekonfigurasjon og funksjoner for brukervennlighet og / eller sikkerhet for brukeren.\n\nEn grunnleggende vurdering i utformingen av et hovedkort er bestemmelsen for a sette inn utvidelseskort for a handtere valgfrie inngangs- / utgangsenheter som ikke er inkludert pa hovedkortet selv. De tradisjonelle utvidelsessporene er de eldre ISA-sporene, som handterer 16 bits data om gangen med en hastighet pa 8 MHz, og de nyere 32-biters PCI-sporene, som kommuniserer med systembussen pa 33 MHz.\n\n\n\nEn kritisk komponent i ethvert hovedkort er en stikkontakt eller flere stikkontakter for Random Access Memory (RAM). Dette er hovedsystemminnet, som pa Pentium-klasse hovedkort vil bli pakket i Single Inline Memory Modules (SIMMs) eller Dual Inline Memory Modules (DIMMs).\n\nBatteriet for komplement re metalloksidhalvledere (CMOS) (vist i figur C) brukes til a opprettholde innstillingene i BIOS. Denne typen minne er flyktig, noe som betyr at den ikke beholder sin informasjon nar strommen ikke lenger brukes pa CMOS.\n\nHvert hovedkort inneholder kontakter som brukes til a legge til inn- / utgangsenheter, for eksempel harddiskene, CD-ROMene og diskettstasjonene. Disse kontaktene vil ha et varierende antall pinner, avhengig av hvilken type enhet som skal festes. Den prim re og sekund re IDE Controllers vil hver ha 40 pins, som tilsvarer de 40 pinnene pa IDE-enheter. Floppy Disk Controller bruker 34 pins, og du kan ogsa ha ekstra kontakter for andre enheter. I figur A vises IDE-kontaktene i bunnen av ASUS-hovedkortet. Diskettstasjonen er til venstre.\n\nDe fleste hovedkort har jumpers og / eller DIP-brytere som du kan endre de innstillingene som er i kraft, eller funksjonene og egenskapene til noen av komponentene pa brettet.\n\nHvert hovedkort trenger en mate a koble til lysene og bryter pa forsiden av saken der den er plassert. Avhengig av design og alder av saken, vil det v re lys for Strom pa, harddiskaktivitet, og muligens Turbo og Suspend Mode.\n\nI denne daglige boringen har jeg presentert en oversikt over arkitekturen til det viktige stykket maskinvare, hovedkortet. Neste gang vil jeg dekke hovedkortformfaktorer, innstillinger for jumper / DIP-bryter for prosessoroppgraderinger, identifisering av Pin 1-kontakter og noen av de andre komponentene du sannsynligvis vil finne pa hovedkort.\n\nKen Dwight har v rt i dataindustrien siden 1966 og har jobbet med datamaskiner siden 1982. Han er grunnlegger og president for The TeleProcessors, Inc., et 28 ar gammelt programvare- og konsulentfirma med base i Houston, TX. Ti dager i maneden l rer han PC-feilsoking og avansert PC-feilsoking for et stort internasjonalt treningsfirma.\n\nForfatterne og redaktorene har tatt vare pa for a utarbeide innholdet heri, men gir ingen uttrykt eller underforstatt garanti av noe slag og patar seg intet ansvar for feil eller utelatelser. Det tas ikke ansvar for eventuelle skader. Ha alltid en verifisert sikkerhetskopi for du foretar endringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39cdea26-7f52-4a0b-9ff8-af64c45548d0"}
+{"url": "https://spiselandslaget.com/2018/01/30/thai-fiskekaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:48:13Z", "text": "# Thai-fiskekaker\n\n\n\nav Maj-Britt Aagaard\n\njanuar 30, 2018\n\n\n\nN\u00e5 var det en stund siden sist, men her dukker jeg alts\u00e5 opp omsider, og det med en oppskrift p\u00e5 fiskekaker (eller boller) som er supre til hverdager. Hvorfor hverdager? Fordi du kan lage en hel haug av disse sm\u00e5 kakene, og s\u00e5 fryse dem ned. S\u00e5 er det bare \u00e5 ta opp etterhvert som de trengs, servere dem med nudler, ris og wokede gr\u00f8nnsaker med \u00f8stersaus eller s\u00f8t chilisaus eller annen digg krydret saus. Du kan ogs\u00e5 lage en kokoscurry med gr\u00f8nnsaker, og s\u00e5 la de ferdigstekte sm\u00e5 fiskekakene trekke forsiktig i sausen to minutter f\u00f8r servering.\n\nFor vi skulle jo spise mer \u00a0fisk, ikke sant? Yey\\!\n\nJeg m\u00e5 fortelle dere om mitt seneste triks for \u00e5 f\u00e5 datteren min til \u00e5 spise sardiner (som er min lille kjeppsj\u00f8hest s\u00e5 sunn, b\u00e6rekraftig og god som den er). Hun er jo s\u00e5 glad i tunfisksalat, det husker dere kanskje at jeg skrev i dette blogginnlegget om \u00e5 spise mer fisk?\u00a0Vel, sist jeg lagde tunfisksalat, lagde jeg den med halvparten sardiner fra boks (p\u00e5 olivenolje) og halvparten tunfisk. Hoho, for en luring av en mor\\! Jeg avsl\u00f8rte ingenting, bare krydret og smakte det godt til, og s\u00e5 fikk hun smake. Hun elsket det\\! Ble ikke engang sur da jeg avsl\u00f8rte at yndlingssalaten til br\u00f8dskiva hennes var proppfull av sardiner.\n\nHun sa: \u00abAlts\u00e5, du driver og snakker om de derre sardinene hele tiden, og jeg ser jo at du lager og legger ut bilder av sardinposteier og alt mulig som ser kjempegodt ut\\! Men du har ikke latt meg f\u00e5 smake s\u00e5nn postei, s\u00e5 hvordan kan du vite at jeg ikke liker sardiner?\\!\\!\u00bb\n\nBAM\\!\\!\\! Mor rett inn i grundig selvransakelse.\n\nFor hun f\u00f8lger meg jo p\u00e5 insta, ten\u00e5ringen, og ser hva jeg legger ut der, ogs\u00e5 de ukene hun ikke er hos meg. Tenk det, jeg er ikke perfekt jeg heller. Jeg er like trang i pappen som jeg frykter \u00e5 v\u00e6re. I iveren etter \u00e5 prakke sardiner p\u00e5 alle dere, s\u00e5 har jeg oversett mitt eget barns sardindr\u00f8m\\! Det er jo grusomt\\! Men rett skal v\u00e6re rett: hun fikk sardiner for et par \u00e5r siden og likte det ikke, s\u00e5 jeg ga opp. Men, som jeg har skrevet f\u00f8r, mye kan skje med smaken til et barn i l\u00f8pet av to \u00e5r, og det har det gjort her. Halleluja\\! Fint at hun passer p\u00e5 selv, n\u00e5r moren hennes er s\u00e5 fjern\u2026 \ud83d\ude42 \u00abSkomakerens barn\u2026\u00bb og alt det der. Det blir sardinpostei p\u00e5 crostini til helgen, jeg lover.\n\nMen f\u00f8rst noen fiskekaker av rimelig og lett tilgjengelig sei\\!\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Ingredienser ca 4 porsjoner**\n\n700\u2013800 g seifilet\n\n1 ss finrevet frisk ingef\u00e6r\n\n3 hvitl\u00f8ksfedd, knust\n\n2\u20133 toppede ts gr\u00f8nn currypasta (kommer an p\u00e5 hvor sterk den er, smak p\u00e5 litt s\u00e5 kjenner du)\n\n1 liten l\u00f8k, grovrevet\n\n1 neve thai-basilikum\n\n1 god neve frisk koriander\n\n2 ts salt\n\n2 egg\n\n2 ss maizena\n\nolje til steking\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nSkj\u00e6r fisken i terninger \u00e5 ha den i en foodprosessor \u00a0med alle \u00f8vrige ingredienser. L\u00f8ken skal v\u00e6re grovrevet p\u00e5 rivjern, og hvitl\u00f8ken knust.\n\nKj\u00f8r det p\u00e5 puls til du har en jevn og glatt farse som kan formes til kaker/sm\u00e5 boller. Fukt hendene med kaldt vann og form sm\u00e5 boller. Legg dem klare p\u00e5 ei fj\u00f8l etterhvert som de blir ferdige, klare til steking. Du m\u00e5 sikkert forme og steke bollene i to omganger.\n\nStek fiskekakene i godt med vegetabilsk olje (soyaolje eller maisolje, f.eks), i ca to minutter p\u00e5 hver side. Steketiden kommer an p\u00e5 hvor store boller du lager, men sjekk en underveis for \u00e5 se stekegraden.\n\nServer fiskekakene med nydampet ris eller nudler, og gr\u00f8nnsaker som har svingt seg i woken med hvitl\u00f8k, chili, ingef\u00e6r og en godt krydret woksaus. Hakkede pean\u00f8tter eller cashewn\u00f8tter er alltid godt p\u00e5 toppen, sammen med frisk koriander.\n\n### Ved printing blir ogs\u00e5 bilder printet, med mindre man selv gj\u00f8r innstillinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe793e9c-ed0a-4083-87bb-74ab22adc0b9"}
+{"url": "http://www.fil.no/index.php/klubben/fil-historien", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:44:33Z", "text": "## FIL-historien\n\nSist oppdatert tirsdag 27. januar 2015 15:07\n\nP\u00e5 de underliggende kapitlene kan dere lese FIL-historien slik den er gjengitt i klubbens historiebok som kom ut i forbindelse med klubbens 75-\u00e5rsjubileum 29. januar 1997.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f585dae2-cda2-438a-bd55-ec9ecc0facd8"}
+{"url": "https://kvalnesfoto.blogspot.com/2015/06/brvasstindan-by-night-med-midnattssola.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:43Z", "text": "## s\u00f8ndag 7. juni 2015\n\n### B\u00f8rvasstindan by night - med midnattssola i ryggen\n\n  \n|                                                                                                                                                                        |\n| *Med midnattssola i ryggen f\u00e5r jeg det aller fineste maleriet live. B\u00f8rvasstindan by night. Canon EOS 5D mk II, EF\u00a024-105/4 L IS USM,\u00a090 mm,\u00a0bl 4,\u00a01/50 sek, ISO 400 (manuell). Lukkerautomatikk, autofokus, bildestabilisator, raw-format. Framkalling i Canon DPP. HDR-prosessering.* |\n\nVi som bor i Nord-Norge, er ikke s\u00e5 veldig fascinert av midnattssola. Men lyset fra sola, det er noe som virkelig synker inn i sjela.\u00a0\n\n  \nOfte, veldig ofte, snur jeg ryggen til midnattssola. Da kan jeg utforske landskapet, badet i sola. Himmelen rundt midnatt er m\u00f8rkest i s\u00f8r, og da blir det noen helt utrolig vakre motiver hvis landskapet blir opplyst av den gylne sola.\n\n  \nDet er slett ikke sikkert at naboene l\u00e5 og sov da det fine nattlyset forgylte B\u00f8rvasstindan i Nordland. Selv sto jeg p\u00e5 m\u00f8net p\u00e5 huset v\u00e5rt for \u00e5 f\u00e5 det \u00f8nskede motivet i s\u00f8keren. Noe m\u00e5 man ofre for \u00e5 kunne fange det riktige lyset.\n\n  \nJuninatta i nord er en fantastisk opplevelse. Det kraftige sollyset forgyller fjellheimen, som om det var det kraftigste lyset i et fotostudio. Og i naturen er det nesten stille, fugler flest hviler for natta, bare en enslig svarttrost synger oppe i Hunstadlia.\n\n  \nEi lydl\u00f8s live-sending i nordlandsnaturen - bedre kan det ikke bli\\!\u00a0\n\n  \n|                                                                                                                                                                                                                         |\n| *Den h\u00f8yeste tinden, Per Karlsatinden (1036 moh), strekker seg mot den rosa nattskyen over. V\u00e5rsn\u00f8en speiler sitt fargespill i Saltfjorden. Canon EOS 5D mk II, EF\u00a024-105/4 L IS USM,\u00a0105 mm,\u00a0bl 4,\u00a01/60 sek, ISO 400\u00a0(manuell). Lukkerautomatikk, autofokus, bildestabilisator, raw-format.\u00a0Framkalling i Canon DPP. HDR-prosessering.* |\n\n  \n\n14:31        \n1.  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7fe995a-1c2a-4999-bbb4-f3ff59382ec5"}
+{"url": "https://www.golden-mango-travel.no/beach-lake-ayurvedic-resort-19655s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:28:57Z", "text": "## Beach & Lake Ayurvedic Resort\n\nLigger p\u00e5 en (halv)\u00f8y i Pachallor, mellom Det Arabiske hav og elven Karama. P\u00e5 den ene siden er backwaters, kantet med en skog av kokosn\u00f8ttpalmer, - et naturlig habitat for 31 sjeldne fuglearter. P\u00e5 den andre siden strekker stranden seg 4 km nord til Kovalam.\n\nDen n\u00e6rliggende palmelunden byr p\u00e5 et fint turomr\u00e5de. P\u00e5 stranda kan du se fiskerne dra inn fiskenettene hver dag. Autentisk hindulandsby og hindu tempel (Parasurama Temple) like i n\u00e6rheten.\n\nBeach and Lake har rolige omgivelser med en fantastisk utsikt hvor en kan nyte soloppgang og solnedgang fra terrassen p\u00e5 rommet eller fra restauranten. Noen av rommene ligger p\u00e5 fastlandet, og noen p\u00e5 halv\u00f8ya.\n\nBor du her, blir du padlet fram og tilbake (ca 2 minutter) til restauranten og behandlingsavdelingen.Beach and Lake ligger ca 8 km s\u00f8r for Trivandrum internasjonale flyplass og 5 km fra Kovalam.\n\n#### Faciliteter:\n\nAyurvedisk klinikk og behandling, ayurvedisk/multi- cuisine restaurant, yoga/meditasjon, astrologi, backwater cruise, restaurant, valutaveksling, kredittkorttjeneste, turinformasjon, taxiservice, safe, 24 timer rom service, vaskeservice, barnevakt, kj\u00f8leskap, TV, internett, faks, badebasseng, innend\u00f8rsleker og kano. Alle rom har internett-tilkobling, hav/fjordutsikt og AC. Gratis yoga\u00a0for dem som har behandlingspakke.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac912d6f-7165-44e2-8042-2266010b6b7f"}
+{"url": "https://support.freetrailer.com/hc/no/articles/360000158165-N%C3%A5r-vil-Freetraileren-bli-hentet-opp-senest-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:28:17Z", "text": "# N\u00e5r vil Freetraileren bli hentet opp senest?\n\n \n\nSimone\n\n  - 12\\. november 2018 kl. 15.53\n  - Oppdatert\n\nN\u00e5r du skal hente traileren din, m\u00e5 du velge den i 1 time fra den tiden du har valgt - det vil si klokken kl. 13 m\u00e5 hentes kl kl. 14. Dette er en buffer for eventuelle utfordringer du m\u00e5tte ha p\u00e5 vei - k\u00f8, ulykke p\u00e5 veien, etc.  \nHusk \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 leveringsstedet i god tid og s\u00e5 n\u00e6r tid som mulig for \u00e5 unng\u00e5 avgifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eddcd653-2a10-4b94-9d85-8b517d76a1e9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/video/2015/03/08/219558/dette-er-bugattis-siste-superbil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:52Z", "text": "# Dette er Bugattis siste superbil\n\nReutersABC Nyheter\n\n8\\. mars 2015 17:34 \u2013 Oppdatert 8. mars 2015 17:34\n\nEtter snart ti \u00e5r og 450 eksemplarer er det slutt. En av bilhistoriens mest ekstreme prosjekter har kommet til veis ende, dette er Bugatti Veyron La Finale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30480b6d-affe-4644-8ae5-e4010a13c148"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g14918109-d8734611-Reviews-Pasar_Wisata_Jabe_Puri_Gede_Pancasari-Pancasari_Buleleng_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:53:54Z", "text": "Pasar Jabe Puri Gedes er et tradisjonelt v\u00e5te markedet p\u00e5 Pancasari Village, n\u00e6r Bedugul Hotel, over Bali Handara Country Club. En ekte tradisjonelt marked sted hvor balinesiske byen folk kj\u00f8per sine daglige behov av gr\u00f8nnsaker, frukt, rapsolje, s\u00e5pe, og ofringer og b\u00f8nn sakene. Stedet er...ned til jorden, alt er billig, og langt fra \u00e5 v\u00e6re turist. Har du flaks, kan vi finne balinesiske damene gj\u00f8r livfulle fargerike og rituell ting fra blomst og blader. Tropiske frukt er det rikelig av, og til en mye lavere pris enn i turist sted som Merta Sari markedet n\u00e6r innsj\u00f8en Bratan. Bli en lokal? er dette stedet.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d47e869a-cdb3-4281-9f48-534a6ff5867c"}
+{"url": "http://www.kunstkritikk.se/kommentar/eller-feilslutning-av-kunstkritikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00249.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:12Z", "text": "## \u2026 eller feilslutning av Kunstkritikk\n\nAv Karin Hindsbo\n\n\n\nDet nye Nasjonalmuseet, rom 80: Arbeidstittel: *Former i bevegelse. Det optiske, persepsjon, multimedialitet og kinetikk*. Foto: Guicciardini / Magni Architetti / Concept Design.\n\n\u00abFeilgrep fra Nasjonalmuseet\u00bb er tittelen p\u00e5 Jonas Ekebergs kommentar i Kunstkritikk mandag 30. april, med henvisning til omorganiseringen vi i Nasjonalmuseet holder p\u00e5 med i disse dager. Den prim\u00e6re \u00e5rsaken til betegnelsen \u00abfeilgrep\u00bb, er at Ekeberg savner en avdeling for utstillinger, i tillegg er han skeptisk til at ansvaret for Nasjonalmuseets program legges i ledergruppen og hos direkt\u00f8r.\n\nAt Kunstkritikk f\u00f8lger Nasjonalmuseets organisasjonsendringer tett og kritisk, er naturlig. Og selv om museets nye modell enn\u00e5 ikke er ferdigstilt, er det positivt at det inviteres til diskusjon rundt museets kommende struktur, planer og satsninger.\n\nEt samlet museum\n\nN\u00e5 som vi kommer stadig n\u00e6rmere \u00e5pningen av det nye Nasjonalmuseet, har det v\u00e6rt n\u00f8dvendig og naturlig \u00e5 se n\u00f8ye p\u00e5 hvordan museet er rigget. Det for \u00e5 komme i m\u00e5l med en omfattende flytteprosess, men ogs\u00e5 for best mulig \u00e5 l\u00f8se v\u00e5rt samfunnsoppdrag i \u00e5rene fremover. Hovedtrekkene i den nye organisasjonsmodellen handler om \u00e5 forl\u00f8se det flerfaglige potensialet som ligger hos museets ansatte og samling, ved \u00e5 organisere fagene sammen. Vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8fte publikumsperspektivet, markedsarbeidet, samlingsarbeidet og forskningen innen de ulike fagene i museet. Fra flere mindre enheter skal vi bli ett stort samlet museum.\n\n\n\nKarin Hindsbo er direkt\u00f8r for Nasjonalmuseet. Foto: Christian Belgaux.\n\nNasjonalmuseets utstillinger blir naturligvis en helt sentral del av dette arbeidet. Utstillingsprogrammet er den viktigste identitetsmark\u00f8ren for Nasjonalmuseet. At det overordnende, strategiske ansvaret for dette ligger i ledergruppe og hos direkt\u00f8r, mener jeg er naturlig. Det betyr ikke at direkt\u00f8r skal detaljstyre dette arbeidet, tvert imot. Hele den overordnede ideen med Nasjonalmuseets fremtidige organisering er p\u00e5 best mulig \u00e5 m\u00e5te tilrettelegge for flerfaglig samarbeid, at ideer og samlingsarbeid skal kunne vokse frem fra museets mange dyktige fagfolk. Utviklingen av utstillingsideer vil i h\u00f8y grad ligge hos de ulike kuratorene og avdelingsdirekt\u00f8rer, det samme gjelder gjennomf\u00f8ringen av utstillingene.\n\nLegge til rette for faglig arbeid\n\nMed den nye modellen er \u00f8nsket \u00e5 plassere ansvaret for den faglige utviklingen bredere ut i organisasjonen. Ledelsens oppgave vil v\u00e6re \u00e5 skape rom for de gode ideene, legge til rette for solid faglig arbeid i dybden, men samtidig tenke strategisk rundt et helhetlig program for et nytt og samlet museumsbygg. Det nye Nasjonalmuseet skal ha \u00e9n felles identitet og i enda h\u00f8yere grad ivareta samhandling p\u00e5 tvers av samlingen og museets rike og sammensatte fagkompetanse.\n\nDette var en forutsetning for konsolideringen av Nasjonalmuseet i sin tid, og ved stortingsvedtaket om \u00e5 bygge det nye museet p\u00e5 Vestbanen. Ikke minst er det internt i Nasjonalmuseet et sterkt \u00f8nske om \u00e5 utforske og utvikle arbeidet mellom fagfeltene. Derfor opprettes n\u00e5 to nye avdelinger, p\u00e5 tvers av tidsperioder og sjangre, \u00e9n for \u00absamling\u00bb og \u00e9n for \u00abformidling og publikum\u00bb. I Nasjonalmuseet finnes det to typer kuratorer: \u00abkurator samling og utstilling\u00bb og \u00abkurator formidling\u00bb, som n\u00e5 blir \u00e5 finne i hver sin avdeling. Slik vil vi ogs\u00e5 kunne l\u00f8fte formidlingsfaget og m\u00e5ten vi m\u00f8ter publikum p\u00e5. Vi skal n\u00e5 nye og flere m\u00e5lgrupper og styrke kunstforst\u00e5elsen i Norge.\n\nAt \u00abkurator samling og utstilling\u00bb og \u00abkurator formidling\u00bb samarbeider om utstillinger, er imidlertid viktig. Utstillingene organiseres derfor som prosjekter, som g\u00e5r p\u00e5 tvers av de ulike avdelingene. Her involveres ogs\u00e5 ressurser og kompetanse fra hele museet: i tillegg til det kuratoriske og formidlingen, er for eksempel utstillingsteknikk, konservering, sikkerhet, kommunikasjon og \u00f8konomi viktig. Slik sikrer man bred samhandling og involvering, noe vi mener vil gi de beste sluttresultatene.\n\nSamhandling og involvering\n\nEkeberg bekymrer seg for at direkt\u00f8ren for Nasjonalmuseet er politisk styrt og at vi i den nye organiseringen har et sterkt fokus p\u00e5 marked. I mine \u00f8yne b\u00f8r direkt\u00f8ren for Nasjonalmuseet s\u00e5 vidt det er mulig ha et godt forhold til departementet til enhver tid, det er tross alt herfra Nasjonalmuseet henter sitt prim\u00e6re tilskudd. Det betyr ikke at man er politisk styrt eller skal dele politisk st\u00e5sted eller noe annet med hverken regjering eller opposisjon. Nasjonalmuseet er en stiftelse og er uavhengig. For \u00f8vrig m\u00e5 vi styrke v\u00e5r egeninntjening: for \u00e5 finansiere det omfattende tilbudet vi \u00f8nsker oss i det nye museet, men ogs\u00e5 for \u00e5 henge med i en generell markedsutvikling og profesjonalisering av museer og kulturinstitusjoner i Europa. Derfor opprettes det en ny avdeling for marked og forretningsdrift.\n\nUansett vil Nasjonalmuseets utstillingsprogram til enhver tid defineres innefra. Det er utrolig mange dyktige mennesker i Nasjonalmuseet, og en av mine aller viktigste oppgaver er \u00e5 legge til rette for at de skal kunne jobbe s\u00e5 godt de kan. Som fagperson synes jeg selv at utstillingsproduksjon er noe av det aller mest givende og spennende i et museum, og det er flott og inspirerende \u00e5 v\u00e6re involvert i dette arbeidet p\u00e5 et overordnet plan, men det kommer alts\u00e5 ikke til \u00e5 v\u00e6re min prim\u00e6re jobb \u00e5 produsere utstillinger eller arbeide med de enkelte detaljene.\n\nObs p\u00e5 historikken\n\nKunstkritikk har alltid fulgt godt med p\u00e5 Nasjonalmuseet. Organisasjonens mange faser er godt dokumentert over mer enn ti \u00e5r, og Ekeberg trekker paralleller til tidligere organiseringer av Nasjonalmuseet. Vi er obs p\u00e5 historikken, slik man er n\u00f8dt til n\u00e5r man organiserer en hvilken som helst institusjon og bedrift, samtidig som man ikke m\u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 f\u00f8lge med i tiden og utvikle seg.\n\nJeg er glad for at Kunstkritikk f\u00f8lger med og utfordrer oss, men ser det som en feilslutning av Ekeberg at arbeidet med utstillinger ikke st\u00e5r sentralt i den nye modellen. Tvert om har jeg stor tro p\u00e5 at grepene vi n\u00e5 gj\u00f8r, er noe som vil komme kunsten, forskningen, museet, publikum og utstillingsprogrammet til gode.\n\n L\u00e6serindl\u00e6ggene er en vigtig del af Kunstkritikk. Vi er derfor meget glade for at du bidrager til vores l\u00e6serforum. Vi beder alle f\u00f8lge vanlige regler for h\u00f8flighed. Husk at du er ansvarlig for dine egne indl\u00e6g. Vi godtager derfor kun indl\u00e6g under fuldt navn.  \n  \nRedaktionen l\u00e6ser ikke indl\u00e6g f\u00f8r publicering, men f\u00f8lger debatten fortl\u00f8bende. Vi forbeholder os ret til at fjerne indl\u00e6g som er usaglige, indeholder personangreb eller som vi af andre grunde finder upassende. Dette sker uden forh\u00e5ndsvarsel, og efter sk\u00f8nsbaserede vurderinger foretaget af redaktionen. I l\u00e6serindl\u00e6g godtages kun tekst, ingen billeder, video, html-kode el. lign. Lykke til med debatten\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b447f1-30dd-47bd-b1f3-72d2f8c44581"}
+{"url": "https://primstavenmedia.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:58Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# To runder med korrektur\n\n**Via v\u00e5rt online prosjektstyringsverkt\u00f8y kan du f\u00f8lge fremdriften sted for sted.**\n\nHer kan du laste opp ressurser, legge inn kommentarer og kommunisere med utvikleravdelingen. Slik f\u00e5r du v\u00e6re med p\u00e5 utviklingen hele veien\n\n\n\n# Publisering\n\n**N\u00e5r vi har n\u00e5dd m\u00e5lene og du er forn\u00f8yd med resultatet, s\u00e5 publiserer vi din nye nettside.**\n\nDu f\u00e5r tilgang til \u00e5 logge deg inn og kan fra n\u00e5 av oppdatere innholdet selv. Inne i kontrollpanelet p\u00e5 nettsiden finner du instruksjonsvideoer om hvordan du administrerer og oppdaterer nettsiden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4db192ae-9d3b-480c-98ac-f51f72350b5b"}
+{"url": "http://odin-maskin.no/renseanlegg-for-hus-og-hytter2/66-gravannsrenseanlegg-for-1-hytte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:20Z", "text": "# Tilleggsutstyr\n\n\u00a0\n\nVARMEKABEL (selvregulerende)**\n\nFrost-guard varmekabel.  \nLeveres ferdig montert i anlegget. Kabelen kan skj\u00f8tes til vanlig ledning fra anlegget og inn til kontakt ved hjelp av krympeskj\u00f8t (skal alltid utf\u00f8res av autorisert elektrikerfirma). Alternativt kan kabelen leveres p\u00e5 \u00f8nsket lengde for at den ogs\u00e5 skal monteres p\u00e5 utl\u00f8psr\u00f8ret mellom hytte og anlegg.(I GVR-2 er varmekabel montert i slamavskilleren).\n\nIsolert lokk**  \nLokk isolert med neopren gummi.\n\n\u00a0\n###   \n  \nSLAMPOSE (GVR-1)\n\nSlampose for bruk til GVR-1 der det ikke er kj\u00f8revei frem til anlegget for t\u00f8mmebil.  \nSlamposen skiftes 1 gang pr. \u00e5r.  \n(GVR-2 er avhengig av \u00e5 t\u00f8mmes med t\u00f8mmebil).  \n  \n\n# Hygieniseringstrinn\n\n###   \n(etterpolering)\n\n\n\n\u00a0\n\n\n  \nOdin Maskin har utviklet et meget effektivt alternativ til den tradisjonelle UV-lampen for bakteriefjerning. L\u00f8sningen best\u00e5r av en polyetylen-kum kum p\u00e5 \u00d865 cm. H:190 cm. Doseringspumpe, kjemikaliekanne er plassert nede i selve kummen. Medf\u00f8lgende styreskap (ca. 15x15 cm) monteres innend\u00f8rs.  \n  \nStyreskapet f\u00e5r et signal hver gang pumpen i gr\u00e5vannsanlegget starter. Deretter blir en liten mengde med desinfeserende v\u00e6ske tilsatt utl\u00f8psvannet. L\u00f8sningen er rimelig i anskaffelse og har minimale vedlikeholdutgifter. Testene som har v\u00e6rt utf\u00f8rt av Bioforsk p\u00e5 \u00c5s har v\u00e6rt meget positive med ned mot 0 bakterier i utslippsvannet.  \n  \nL\u00f8sningen kan benyttes b\u00e5de p\u00e5 gr\u00e5vannsrenseanlegg og minirenseanlegg.\n\n\u00a0\nKontakt oss for priser og mer info om denne l\u00f8sningen.  \n  \n\n\n  \n# Slamt\u00f8mming\n\n\u00a0\n###   \nODIN GVR-1 **(best\u00e5r av 1 tank.)**\n\n**Alt. 1:**  \nT\u00f8mmes med septikbil 1 gang pr. \u00e5r.  \nDet er kun det midterste kammeret (synlig vannspeil, se pil) som skal suges tomt.  \nKammeret inneholder ca. 270 liter slamholdig gr\u00e5vann. Slamkammeret spyles deretter rent.\n\n**Alt. 2:**  \nSlam fjernes av hytteeier ved hjelp av filterpose som skiftes 1 gang pr. \u00e5r. (Ny filterpose bestilles hos Odin Maskin).  \n  \n  \n  \n\n### \n\n### ODIN GVR-2 **(best\u00e5r av 2 tanker, s**lamavskiller og filtertank.**)**\n\n**M\u00c5 t\u00f8mmes med septikbil.**  \nDet er kun tank nr. 1 som skal t\u00f8mmes (se piler).  \nNB\\! Begge kammer i tanken t\u00f8mmes. Slamavskiller inneholder ca. 2 kbm. slamholdig gr\u00e5vann.  \nSlamavskiller spyles deretter ren.  \n  \n\n**Tilbakefylling av vann  \n**Hel\u00e5rs-bruk av anlegget: Slamavskiller etterfylles med RENT VANN. Anlegg som t\u00f8mmes for sesongen: Slamavskiller etterfylles IKKE med vann.  \n  \n### Hva er informasjonskapsler? ( cookies)\n\nInformasjonskapsler er filer som opprettes av nettsteder du bes\u00f8ker. Informasjonskapsler lagrer informasjon, for eksempel innstillingene dine eller profilinformasjonen din for et nettsted. Det finnes to typer informasjonskapsler:\n\n  - Informasjonskapsler fra f\u00f8rstetilbydere opprettes av nettstedet som vises i adressefeltet.\n  - Informasjonskapsler fra tredjeparter kommer fra andre nettsteder som har ting som annonser eller bilder innebygd p\u00e5 siden du bes\u00f8ker.\n\nIkke alle informasjonskapsler er d\u00e5rlige. Informasjonskapsler kan for eksempel hjelpe et nettsted med \u00e5 huske innstillingene du foretrekker, slik at de kan lastes inn n\u00e5r du kommer tilbake til nettstedet neste uke. Informasjonskapsler kan ogs\u00e5 hjelpe nettsteder med \u00e5 huske hvor du befinner deg, slik at du kan f\u00e5 lokalt relevant innhold, som for eksempel v\u00e6ret.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8ec920-353a-416a-b278-a0cff706fc85"}
+{"url": "https://www.supersaver.no/hotell/irland/dublin/bewleys-hotel-dublin-airport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:58Z", "text": "# Bewleys Hotel Dublin Airport\n\n\n\n\n\n## Hotell beskrivelse\n\n**Beliggenhet.**  \nBewleys Hotel Dublin Airport ligger i Dublin, n\u00e6r flyplassen, i n\u00e6rheten av Morton Stadium, Beaumont Hospital og National Show Centre. Andre attraksjoner er Omni Park kj\u00f8pesenter og The Wright Venue.\n\n**Hotellfasiliteter.**  \nBewleys Hotel Dublin Airport har en kaffebar/kaf\u00e9 og en bar/lounge. Dette hotellet serverer komplett frokost hver morgen (mot et tillegg). Fritidsfasiliteter inkluderer et treningssenter. Dette 3-stjerners hotellet har et forretningssenter og tilbyr sm\u00e5 m\u00f8terom. Gratis tr\u00e5dl\u00f8s Internett-tilgang er tilgjengelig i fellesomr\u00e5dene. Hotellet har gratis transport til flyplassen (tilgjengelig hele d\u00f8gnet). Gjesteparkering er tilgjengelig mot en avgift. Andre fasiliteter p\u00e5 hotellet er hurtiginnsjekking, hurtigutsjekking og minibank/banktjenester. Dette er et r\u00f8ykfritt hotell.\n\n**Gjesterom.**  \n466 gjesterom p\u00e5 Bewleys Hotel Dublin Airport har kaffetraktere/tekokere og safe. Badet har kombinert dusj/badekar, badek\u00e5per og h\u00e5rf\u00f8ner. Bruk av wi-fi er gratis. I tillegg til skrivebord har gjesterommene telefon med direkte oppringning. 21-tommers flatskjerm-TV med kabel-TV. Rommene har ogs\u00e5 strykejern/-brett. Gjestene kan be om allergitestet senget\u00f8y.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "707ee9eb-0e33-4352-b4fb-83823930cdc3"}
+{"url": "https://www.klikk.no/pondus/lunch-nr-7-i-salg-2706290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:04Z", "text": "# LUNCH nr 7 i salg\\!\n\n### N\u00e5r enden er god...\n\n\n\nTom Rikard Ostad\n\n Publisert 12/10 2015   Oppdatert 02/05 2017 \n\n**LUNCH nr 7 gir deg den nakne sannheten til Kjell. Eller i hvert fall gir vi deg rumpa hans. Fordi rumpe selger.**\n\nDet har vi stj\u00e5let fra Kim Kardashian, Fotballfrue og Justin Bieber. Velkommen til LUNCHs plagiatnummer.\n\n\u00a0\nI dette nummeret kan du lese om f\u00f8lgende:\n\n\u2022 Kjell finner opp et automatisk overv\u00e5kningssystem som b\u00f8telegger alle som siterer noen andre.\n\n\u2022 Mediehuset 5080 avsl\u00f8rer at den norske lunsjen er en plagiat av frokosten.\n\n\u2022 Filter trekker fram de mest h\u00e5rreisende plagiatfilmene.\n\n\u2022 TegneHanne lanserer sin: Hvordan-bli-original-guide.\n\n\u2022 Tynn & Trendy fruster over hvor lite det er verdt \u00e5 plagiere.\n\n\u2022 Mens Nobelkomiteen plagierer Sverige.\n\n\u00a0\nOg s\u00e5 er vi p\u00e5 Instagram, fordi alle andre er der: Sjekk oss ut p\u00e5 @lunchblad for gode forstyrrelser i jobbhverdagen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e323ead2-a14f-4f6c-954b-51e0d2ede79b"}
+{"url": "http://viruset.no/gld-pathticket-net-pop-up-ads/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:13:18Z", "text": "Gld.PathTicket.net er anerkjent som en reklame plattform som kan distribuere potensielt u\u00f8nskede programmer (PUP) og ulike adwares (ad-st\u00f8ttede programmer). Derfor, hvis du ser merkelige pop-ups ('kuponger for \u00e5 spare penger\\!'), Villedende varslinger ('oppdatere din flash player', 'For \u00e5 vise dette innholdet, m\u00e5 du oppdatere din Media Player', osv. ) eller andre tvilsomme p\u00e5stander ('Fullf\u00f8r en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og vinn en iPad\\!', 'du er et steg fra \u00e5 vinne en stor premie\\!', osv.), b\u00f8r du ikke klikke, laste ned eller delta i noe som Gld.PathTicket. netto annonser kan tilby. Disse irriterende reklame kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av en annonse-st\u00f8ttet program (adware) som kan gjemme seg i systemet ditt. Hvis det er tilfelle, anbefaler vi skanne datamaskinen med legitim anti-spyware program.\n\n## Hvordan kan Gld.PathTicket.net kapre datamaskinen min?\n\nHvis datamaskinen din er ubeskyttet, og du er stadig \u00e5 laste ned noe fra tvilsomme nettsteder, b\u00f8r du v\u00e6re bekymret. Gld.PathTicket.net virus kan reise sammen med ulike gratis programmer og infiltrere datamaskinen din sv\u00e6rt raskt. Det er derfor du b\u00f8r forsiktig og oppmerksomt alle programmene du vil installere. Faktisk, selv slike velkjente freeware distribusjon nettsteder som download.com, softonic.com, etc. kan v\u00e6re involvert i Gld.PathTicket.net virus distribusjon. Hvis du har en mulighet, pr\u00f8v \u00e5 velge \u00abavansert\u00bb eller \u00abegendefinert\u00bb installasjonsmetode for ukjente freewares. Hvis du gj\u00f8r det, vil du tydelig se om dette programmet er trygt nok, og om det har noen u\u00f8nskede vedlegg, for eksempel mistenkelige verkt\u00f8ylinjer, add-ons eller programtillegg.\n\n## Hvordan stoppe Gld.PathTicket.net pop-up-annonser fra \u00e5 vises?\n\nGld.PathTicket.net omdirigeringer kan v\u00e6re ekstremt irriterende, og til og med farlig. Ikke la dette u\u00f8nsket inntrenger manipulere brukeropplevelsen, handle n\u00e5 og fjerne den fra PC. Disse enkle trinnene vil hjelpe deg:\n\nDu kan reparere virusskade automatisk ved hjelp av et av disse programmene: Reimage, Malwarebytes MalwarebytesCombo Cleaner, Plumbytes Anti-MalwareMalwarebytes Malwarebytes. Vi anbefaler disse programmene fordi de oppdager potensielt u\u00f8nskede programmer og virus, inkludert alle tilknyttede filer og registeroppf\u00f8ringer.\n\nHva gj\u00f8r jeg hvis det mislykkes?  \nHvis du ikke klarte \u00e5 reparere virusskade ved bruk av Reimage, , kan du sende inn et sp\u00f8rsm\u00e5l til kundest\u00f8tte. Oppgi s\u00e5 mange detaljer som mulig.\n\n**Gabriel E. Hall** - Lidenskapelig virusforsker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5c4fe2-5279-4f27-86cf-d82de6d891a4"}
+{"url": "https://www.stormberg.com/no/dame/outdoor/undertoy/sokker.html?storrelse=34-36", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:20:34Z", "text": "        Stort utvalg av behagelige og funksjonelle kl\u00e6r som holder deg t\u00f8rr og varm gjennom hele arbeidsdagen. Perfekt for deg som jobber i barnehage.\u00a0\n      \n    \n    ## Groset sokk dame\n    \n    Pris: \n    \n    F\u00f8r:  39 \n    \n    Tilbudspris  35,-   \n    \n      \n    \n    Kundevurdering: 3.65 av 5 (3)\n\n    ## Turbu ullfrott\u00e9 sokk dame\n    \n    ## Furusetnes sokk dame\n    \n    ## Voss alpinstr\u00f8mpe dame\n      \n\n    ## Belsetnes sokk dame\n    \n      \n    \n    ## Huseby sokk dame\n    \n      \n    \n    ## Rosenhoff sokk dame\n    \n    Tilbudspris  35,-   \n    \n    ## Grosetnes sokk dame\n    \n    ## Furuset sokk dame\n    \n      \n    ## Horten ankelsokk trening dame\n    \n       \n\n    ## Bogstadnes sokk dame\n    \n    Pris: \n    \n    F\u00f8r:  39 \n    \n    Tilbudspris  35,-   \n    \n      \n    \n    ## Belset sokk dame\n    ## Songe ullsokk dame\n    \n    ## Sofienberg sokk dame\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2d19e8d-ed6f-4593-a6cd-0b3674875065"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_prinsesse-ylva-og-den-magiske-skaperkraften-anneli-mjoen-9788293077053", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00200.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:53:30Z", "text": " Prinsesse Ylva bor p\u00e5 et magisk slott langt borte i den uendelige tiden. Faren hennes er trollmann, og for at Ylva ikke skal f\u00f8le seg s\u00e5 ensom, l\u00e6rer han henne \u00e5 trylle frem dyr. Men hvordan skal hun klare \u00e5 skape akkurat den vennen hun lengter etter? Og hva skal hun gj\u00f8re med alle de merkelige dyrene som str\u00f8mmer ut av den magiske krukken p\u00e5 rommet hennes?\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f809c44f-0380-41e9-b7aa-a4f81034aca4"}
+{"url": "https://www.advokatroed.no/menneskene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053121-00014.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:08:03Z", "text": "# Menneskene\n\n\u00a0\n\n\n### Advokat Ole Tom R\u00f8ed\n\nOle Tom R\u00f8ed (MNA) har v\u00e6rt advokat i Holmestrand siden 2001. Han fullf\u00f8rte master i rettsvitenskap (cand.jur) i 1977 og har hatt advokatbevilling siden 1982. Ole Tom har bred erfaring som jurist og har bakgrunn fra blant annet Fylkeslegen i Vestfold og Fylkesnemnda i \u00d8stfold.\u00a0I dag er han fast forsvarer i Nordre Vestfold Tingrett og Agder Lagmannsrett. Ole Tom har bred kompetanse innen strafferett, familierett, erstatning og fast eiendoms rettsforhold.\n\nKontakt Ole Tom\n\n\u00a0\n\n\n### Advokatfullmektig Gro Nystuen\n\nGro Nystuen har arbeidet hos Advokatfirmaet R\u00f8ed siden 2017. Hun fullf\u00f8rte master i rettsvitenskap (cand.jur)\u00a0i 1991 og doktorgrad i folkerett (dr. juris) i 2004. F\u00f8r hun ble advokatfullmektig, arbeidet hun ved International Law and Policy Institute, Norsk Senter for Menneskerettigheter og Utenriksdepartementet. Gro har ogs\u00e5\u00a0bred erfaring innen strafferett, familierett og erstatning.\n\nKontakt Gro\n\n\n\n### Advokatsekret\u00e6r Gaby Moss\n\nGaby Moss er kontorets sekret\u00e6r og ivaretar selskapets daglige funksjoner.\u00a0Hun hjelper deg med timeavtaler, beskjeder og andre administrative sp\u00f8rsm\u00e5l. I tillegg til norsk snakker Gaby flytende tysk, og godt fransk og engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5698892-2205-4aa9-be47-05e317f61d01"}
+{"url": "https://froyacosmetics.no/products/blending-brush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:49:17Z", "text": "# \n\n# Blending Brush\n\n\n\nEn liten, rund fluffy b\u00f8rste. Veldig fin \u00e5 bruke til \u00e5 legge \u00f8yenskygge i globallinjen.\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke den til \u00e5 blende overgangene i \u00f8yenskyggen. Men den kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 plassere Fr\u00f8ya Perfect Highlighter p\u00e5 sm\u00e5 steder, som f.eks langs neseryggen, p\u00e5 brynsbenet og i \u00f8yekroken.\n\nKosten er perfekt til \u00e5 blende ut alle harde linjer som kan komme n\u00e5r man p\u00e5f\u00f8rer skygge.\n\nDette er ogs\u00e5 en av de mest universelle kostene, da den ogs\u00e5 fungerer supert til \u00e5 legge skygge p\u00e5 lokket eller under \u00f8yet. Kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 lage detaljert kontur langs nesen.\n\nVi anbefaler \u00e5 vaske kostene minst en gang hver mnd, eller en gang i uken om du sminker deg mye hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83a09174-8175-47e3-82b2-72839827d394"}
+{"url": "https://www.ostfoldforskning.no/no/prosjekter/nordiske-prosjekter-om-matsvinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00431.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:42:06Z", "text": "# Nordiske prosjekter om Matsvinn\n\nTre prosjekter p\u00e5 matsvinn er igangsatt\u00a0 som en del av nordisk ministerr\u00e5ds \u00abgr\u00f8nn vekst initiativ\u00bb.\n\nPrim\u00e6rproduksjonsprosjektet har resultert i utforming av en definisjon for matsvinn og produksjonstap i prim\u00e6rproduksjon. Ulike metoder for datainnsamling, som er i tr\u00e5d med denne definisjonen har blitt testet for utvalgte produkter og det er laget et estimat av den totale mengden av tap i prim\u00e6rproduksjonen i de nordiske landene. Resultatene fra prosjektet kan brukes til \u00e5 identifisere tiltak for \u00e5 redusere tap i prim\u00e6rproduksjonen.\n\n\u00a0\nResultater fra datomerkingsprosjektet viser at tolkningen det er forskjellig tolking av regelverket i de nordiske landene. Det viktig at \"siste forbruksdag\" som gjelder mattrygghet kun brukes hvor det er n\u00f8dvendig av hensyn til mattryggheten, dvs. for lett bedervelige matvarer hvor lagringstiden kan f\u00f8re til en umiddelbar fare for helse selv om produktet lagres korrekt. Studien viser ogs\u00e5 at det er behov for mer veiledning om hvordan holdbarheten p\u00e5virkes etter at emballasjen er \u00e5pnet. Det er ogs\u00e5 gjort en kartlegging av svinn i butikk som viser at forlenget\u00a0 holdbarhet vil redusere mengden produktsvinn.\n\n\u00a0\nProsjektet om redistribusjon og matbanker gir viktige anbefalinger rettet mot redistribusjonsakt\u00f8rer, givere og myndigheter. I prosjektet er det gjort en vurdering av eksisterende lover og regler I de nordiske landene som mulige barrierer eller incentiver for redistribusjon, etablert en felles plattform for \u00f8kt redistribusjon, laget \"Best practices\" for \u00e5 ivareta mattrygghet, organisering, systemer for registrering og sporing.\u00a0 Prosjektet viser at det er viktig \u00e5 utvikle b\u00e6rekraftige finansieringsordninger for redistribusjon for reduksjon av matsvinn og\u00a0 \u00f8kt sosial trygghet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8016c844-a0ee-4385-aa2c-92e92e1d830f"}
+{"url": "https://britashobbyloft.blogspot.com/2017/04/helt-speisa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:26Z", "text": "## 1\\. april 2017\n\n### Helt speisa\\!\n\nHei igjen.\nInto the space- stjerner og planeter.\n\nHer er mitt DT-bidrag.\n\n\n\n  \nDigistemplene er fra Oddball Art, Jeg har farget motivet og laget bakgrunnen med distress ink. Bakgrunnen er laget med en teknikk kaldt Watercolor smooshing. Veldig moro\\! Du vet aldri helt hvordan det blir.\n\n\n\nStjerner og m\u00e5ner har f\u00e5tt litt gloss og glitterlim p\u00e5 seg.\n\n  \nTakk for at du kikker innom\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc9bcd62-58b7-4295-a4aa-076fc029d0d7"}
+{"url": "https://www.virtual-learning.info/host-2018-moteubfg-2018-zbgr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:04:45Z", "text": "Ved \u00e5 g\u00e5 videre, godkjenner du at vi bruker cookies p\u00e5 nettsiden v\u00e5r.Les ogs\u00e5: Slik lot NRK seg lure I stedet brukte han familiemedlemmet bank-ID til \u00e5 ta opp tre forbruksl\u00e5n p\u00e5 200.000, 250.000 og 295.000 kroner.Tingretten valgte \u00e5 legge \u00d8kokrims utgangspunkt til grunn, og min klient har ikke funnet noen grunn til \u00e5 bringe dette inn for lagmannsretten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9126d9a-59c4-479d-a308-10fdb6558469"}
+{"url": "http://maruska21.blogspot.com/2011/09/de-fleste-bruktkuppene-mine-gjr-jeg-som.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:25:52Z", "text": "\n\n## tirsdag 20. september 2011\n\n### Noen sm\u00e5 bruktfunn\n\n  \n\n\n  \nDe fleste bruktkuppene mine gj\u00f8r jeg som regel p\u00e5 Fretex eller \"Tante Isabell\" som er en av Trondheims f\u00e5 brukthandlere. Som dette retroinspirerte fatet for eksempel. Selv om loppisene her i byen ikke er s\u00e5 veldig mye \u00e5 skryte av, hender det seg jeg kan finne noe \u00e5 ta med hjem. Denne s\u00f8te lille koppen var det eneste jeg fant p\u00e5 helgens loppemarkedbes\u00f8k. Men s\u00e5 kan det ogs\u00e5 nevnes at jeg heller ikke er en av de mest desperate med t\u00e5lmodighet til \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 en time f\u00f8r d\u00f8rene \u00e5pnes. Skulle gjerne tatt turen til hovedstaden eller Sverige snart og tatt en skikkelig loppisrunde der :)  \n\n  \n  \n\n\n  \nDisse nette sm\u00e5 vasene jeg fant p\u00e5 Frelsesarmeen, vil nok f\u00e5 noen runder med spraymaling etterhvert. Har bare et luksusproblem med \u00e5 bestemme meg for farve f\u00f8rst. S\u00e5 f\u00e5r jeg satse p\u00e5 at neste loppisbes\u00f8k byr p\u00e5 b\u00e5de retrovaser, hvite porselens fugler, messing lamper og andre fine bruktfunn.  \n  \n  \n\n\n  \nHa en riktig s\u00e5 fin tirsdag dere\\!\n\nKlem Marie\n\n  \n\n1.  \n    \n    Sweet Chili .20. september 2011 kl. 12:16\n    \n    S\u00e5 fine, sm\u00e5 skatter:) Tante Isabell m\u00e5 jeg bes\u00f8ke neste gang jeg er i Trondheim, en av Norges fiiineste byer;)  \n      \n    Stor klem, Pernille\n    \n    Maruska, mitt kallenavn som lita er bloggen som ble til som min \"inspirasjons -og idebok\". Den er en \"unskyldning\" til \u00e5 utfolde meg litt med interessen jeg har for foto og dele litt av min estetiske side med de som m\u00e5tte komme innom og finne inspirasjon i det. Bloggen er p\u00e5 ingen m\u00e5te et speilbilde av min hverdag som jeg tilbringer med langt mere samfunnsnyttige gj\u00f8rem\u00e5l enn hva som vises her\\! Det finnes blogger for en hver smak og her vil det f\u00f8rst og fremst handle om min lidenskap for foto, interi\u00f8r, mote, design og natur. Sammen med Mr. T, to go\\`gutter og den lilla snuppa v\u00e5r bor jeg i et 60-tallshus som en dag kan bli v\u00e5r nye funkisbolig, dersom saksbehandleren p\u00e5 byggesakskontoret har en god dag n\u00e5r han tar fatt p\u00e5 s\u00f8knaden v\u00e5r\u2665\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f2ca093-c196-4213-9d13-7ed1245e3f2b"}
+{"url": "https://no.eurocampings.net/belgia/vest-flandern/lombardsijde/campingplass-de-lombarde-101089/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00478.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:31:18Z", "text": "P\u00e5 De Lombarde gjelder f\u00f8lgende regler for dyr:  \n\\- Hund(er) tillatt i lavsesong (b\u00e5ndtvang)  \n\\- Hund(er) tillatt i h\u00f8ysesong (b\u00e5ndtvang)  \n  \nFor sportslige feriegjester arrangerer campingplassen ulike sykkelturer. Det er underholdningsprogram og trimrom. I n\u00e6rheten av campingplassen kan man sv\u00f8mme i en sj\u00f8en.  \n  \nDet er ikke alltid n\u00f8dvendig \u00e5 lage mat selv, for p\u00e5 campingplassen er det snackbar og restaurant (begrenset meny). P\u00e5 campingplassen kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe nybakt br\u00f8d. Det er mulig \u00e5 bruke internett, for campingplassen har \u00e9n eller flere computere med internettilkobling og p\u00e5 80% av campingplassen kan man f\u00e5 tilgang til internett med egen laptop.\n\n### Mooney, p\u00e5 denne campingplassen i mai 2013\n\n**  7,7 \nReiseselskap: Familie med barn, ulike aldre\n\nWe stayed at this site on 27th may 2013 till 1st June 2013, not sure if this is out of season or not, but the shop and bar only opened friday, saturday and sunday, luckily we had provisions with us till we could get to a supermarket.  \n  \nToilet facilities were excellent, maybe as there was only a handful of people there.  \n  \nBiggest problem was the barrier, it closed at 5pm , so had to be back at camp before then, there was no barrier key , one family that we were with had to leave car in car park and carry shopping to tent till the next morning.  \n  \nTram service outside campsite was ideal to travel around, if we wanted to stay out later than 5pm.  \n  \n  \n\\* Fet trykte fasiliteter er ikke inkludert i overnattingsprisen. For dette m\u00e5 du betale ekstra. (Dette betyr ikke at de ikke-fet trykte fasilitetene er gratis\\!)\n\n## Gjennomsnittlig temperatur\n\n## Klima\n\n|          |                   |                  |\n| -------- | ----------------- | ---------------- |\n|          | Relativ fuktighet | Totalt regn (mm) |\n| **Jan.** | 86%               | 62               |\n| **Feb.** | 83%               | 65               |\n| **Mars** | 83%               | 85               |\n| **Apr.** | 80%               | 73               |\n| **Mai**  | 79%               | 90               |\n| **Juni** | 78%               | 109              |\n| **Juli** | 80%               | 58               |\n| **Aug.** | 79%               | 82               |\n| **Sep.** | 81%               | 117              |\n| **Okt.** | 83%               | 121              |\n| **Nov.** | 87%               | 147              |\n| **Des.** | 84%               |                  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "264bcf21-1c68-41e0-974a-4fecd546f4e3"}
+{"url": "http://galleriet.com/spesialforretninger/olivenlunden-1830/hva-har-du-pa-kjokkenet-ditt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:07Z", "text": "# Hva har du p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt?\n\nav Maria den 17. august, 2018 i Olivenlunden 1830\n\n\n\nAnnika, butikkleder p\u00e5 Olivenlunden 1830\n\nSelv n\u00e5r du er skrubbsulten, handler mat om s\u00e5 mye mer enn \u00e5 bli mett. Et m\u00e5ltid er et samlingspunkt der et stykke br\u00f8d dyppet i olje kan v\u00e6re nok for \u00e5 skape et genuint fellesskap.\n\nN\u00e5 er butikkene v\u00e5re fulle av \u00e5rets olivenoljer. De er et resultat av hardt arbeid utf\u00f8rt av mennesker med kunnskap og ekte lidenskap for ren smak.\n\nVi p\u00e5 Olivenlunden 1830 vil videref\u00f8re denne gode smaken til deg. Som kunde hos oss kan du smake p\u00e5 en rekke gode kombinasjoner av olje, balsamico og krydder i tillegg til alle v\u00e5re fantastiske middelhavsspesialiteter. Og vi deler gjerne v\u00e5r kunnskap om Olivenolje og balsamico med deg. Kanskje du vil ha middagstips eller en gave som vil v\u00e6re en sann smaksopplevelse\\!\n\nButikksjefen v\u00e5r p\u00e5 Galleriet, Annika, har mye olje og balsamico hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Vi har derfor spurt henne litt om Olivenlunden 1830 og produktene derfra.\n\nHva bruker du mest?\n\n\u2013 3 \u00e5rs vellagret balsamico og en av de rene Grand Cru oljene v\u00e5re er noe som m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken,\u00a0 ellers er nok\u00a0Pesto Genovese og Halvt\u00f8rkede \u00f8kologiske cherrytomater mine favoritter blant spesialitetene. Jeg har de sammen med pasta linguini i matpakken i dag\\!\n\n\n\nHva liker du best ved jobben din?\n\n\u2013 Jeg elsker \u00e5 la folk f\u00e5 smake virkelig god olivenolje. Vi smaker gjerne 3-4 forskjellige og pr\u00f8ver \u00e5 finne frem til kundens favoritt. Det er b\u00e5de utfordrende og g\u00f8y. Spesielt morsomt med de som aldri har smakt ordentlig god olivenolje tidligere\\!\n\n\u00a0\nHva gj\u00f8r Olivenlunden 1830 s\u00e5 spesiell?\n\n\u2013 Vi er jo en spesialforening for de som vil ha kvalitet og de beste smakene. \u00c5 ha en god olivenolje vil gj\u00f8re at maten smaker enda bedre \ud83d\ude42 En annen ting er at de som jobber hos oss har en genuin glede for jobben sin. S\u00e5 her opplever man b\u00e5de gode smaker og god service.\n\nP\u00e5 bildene under ser du hvilke produkter vi finner p\u00e5 Annikas kj\u00f8kken:\n\n\n\n\n\n\u00a0\n### Olivenlunden 1830\n\nOlivenlunden 1830 er en gastronomisk spesialforretning for olivenolje, balsamico og kulinariske produkter fra Middelhavet. Olivenlunden 1830 byr p\u00e5 de beste olivenoljene fra produsenter du ikke finner maken til og unik samling av fantastisk balsamico, som du garantert aldri har smakt tidligere. Du vil elske v\u00e5re nye friske og saftige tapenader, smaksrike pestoer og pestato, urtesalt, gr\u00f8nnsaksrisottoer, caponata, tomat-passata og myke smakfulle halvt\u00f8rkete tomater. Fra v\u00e5r egen lille kjeksfabrikk i Provence f\u00e5r du ferske salte fristelser til ap\u00e9ritif og s\u00f8te canistrelli til teen. Hva med sjeldne peppersorter og en egen spesiallaget kvern? Ekte pistasjkrem med olivenolje & ristede pistasjn\u00f8tter, nougat fra eget fransk konditori og mye, mye mer. Vi\u00a0byr ogs\u00e5 p\u00e5 v\u00e5r kunnskap om r\u00e5varer og oppskrifter og holder kurs om olivenolje og balsamico. \u00a0\n\n\n\nL\u00f8rdag \u00a0 09.00 \u2013 18.00\n\n\\*\u00a0Joe & The Juice \u00e5pner kl. 07.30 p\u00e5 hverdager og har s\u00f8ndags\u00e5pent kl. 10 \u2013 18.  \nByhyggen \u00e5pner 09.30 p\u00e5 hverdager og 10 p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n\u00c5rets lekreste sjokoladekalender\\! Fyll den med de bitene du vil, eller la jentene p\u00e5 Konfektgalleriet overraske deg med sine gode favoritter fra Daskalides.\n\n \n\nUnn deg en god start p\u00e5 uken:-) Hva med en American Raw fra Pink Fish? God mandag\ud83d\udc4d\n\n \nI dag er det HAPPY HOURS p\u00e5 Accessorize mellom 15-19. Da f\u00e5r du 30 % p\u00e5 alle varer, s\u00e5 kom innom:-)\n\n \n\nSe s\u00e5 flott det har blitt p\u00e5 Galleriet\\! Nyt s\u00f8ndagen\ud83d\ude09\n\n \nFor en flott 30 \u00e5rs feiring vi hadde p\u00e5 Galleriet i g\u00e5r\\! Takk til alle dere som tok turen innom oss\ud83d\ude4f Kveldens h\u00f8ydepunkter ser dere her. Tusen takk for film og foto fotogruppen Ole Kristian Olsen\ud83d\ude4c\n\n \nFin fredagsstemning, kom innom du ogs\u00e5\ud83d\udc4d\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "373c158a-de4a-423f-83c4-2cf432c588bf"}
+{"url": "https://www.cappelendammundervisning.no/_engasjement-i-praksis-9788202401641", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:02Z", "text": "##### Om utgivelsen Engasjement i praksis\n\n \nHelse- og sosialtjenestene rommer b\u00e5de vedvarende og skiftende etiske og filosofiske problemstillinger. Dette utfordrer helse- og sosialarbeidere i deres ut\u00f8velse av den moralske og faglige d\u00f8mmekraft, og gj\u00f8r b\u00e5de filosofi og etikk n\u00f8dvendig og relevant for \u00e5 skape reflekterte praktikere. Samtidig kan mange streve med \u00e5 se relevansen av det som oppleves som abstrakt filosofi og tenkning i en kompleks og hektisk hverdag.\n\n**Engasjement i praksis** im\u00f8tekommer denne utfordringen, ved \u00e5 skape broer mellom vitenskapsfilosofi og praksis i helse- og sosialfeltet. Boka aktualiserer og diskuterer grunnleggende antakelser innen menneskefagene og relaterer dette til praktiske utfordringer i hverdagen. Forfatterne viser hvordan ulike tenkere og filosofiske retninger har betydning for praksis i bred forstand. Det betyr ikke at tenkningen og filosofien skal instruere praksis, men at den kan bist\u00e5 praktikere til \u00e5 perspektivere og forst\u00e5 egen praksis.\n\nBoka er skrevet for studenter i helse- og sosialfag, fagfolk og praktikere i helse- og sosialfeltet. Den best\u00e5r av 13 kapitler av forfattere fra ulike fagomr\u00e5der som p\u00e5 ulike m\u00e5ter bygger broer og skaper dialog mellom ulike tenkere og praksis i helse- og sosialfeltet. Den ble initiert etter inspirasjon fra professor i vitenskapsfilosofi John Lundst\u00f8l.\n\n##### Anmeldelser av Engasjement i praksis\n\n \n\n\u00ab\\[Boka er\\] i h\u00f8y grad anbefalelsesverdig. Den tar for seg viktige etiske temaer og setter dem inn i en fornuftig sammenheng, og ville gjort de praktiske dilemmaene enhver helsearbeider st\u00e5r overfor i det daglige, vesentlig enklere \u00e5 overskue og dermed enklere \u00e5 h\u00e5ndtere. Jeg frykter dessverre at de nevnte praktikerne ikke vil finne tid til \u00e5 sette seg inn i boka, og det ville gledet meg stort om jeg skulle ta feil.\u00bbArne Johansen, Tidsskrift for psykisk helsearbeid 2/2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbbad93-f92b-41df-92da-e5ff30b0a07d"}
+{"url": "http://elskersport.com/2017/02/20/cecilia-first-lady-braekhus-mot-klara-the-swedish-princess-svensson-i-oslo-spektrum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:01:12Z", "text": "# Cecilia \u00abFirst Lady\u00bb Br\u00e6khus mot Klara \u00abThe Swedish Princess\u00bb Svensson i Oslo Spektrum\\!\n\n20\\. februar 201720. februar 2017erik\n\n\n\nDet er duket for \u00abThe Nordic Rumble\u00bb i Oslo Spektrum f\u00f8rstkommende fredag. F\u00f8rstedamen fra Bergen holder alle fem tittelbeltene fra de forskjellige forbundene, og er massiv favoritt foran m\u00f8tet med den svenske \u00abtronarvingen\u00bb.\n\n**Ikke Cecilia Br\u00e6khus dr\u00f8mmekamp**\n\nV\u00e5r Cecilia Br\u00e6khus dr\u00f8mte om en massiv kamp mot den brasilianske MMA-stjerna Cris Cyborg (Cristiane Santos) i USA, men m\u00e5 alts\u00e5 forbi Svensson i en s\u00e5kalt \u00abmandatory match\u00bb for \u00e5 ikke miste beltene sine f\u00f8rst. Etter at media konfronterte Br\u00e6kus med uttalelser fra den svenske leiren om at Klara hadde muligheter til \u00e5 sl\u00e5 henne, lo hun lenge f\u00f8r hun svarte at bokseren fra nabolandet i det minste var pen \u00e5 se p\u00e5. Det kalles \u00e5 helle bensin p\u00e5 b\u00e5let, og det blir spennende \u00e5 se om det sl\u00e5r feil ut n\u00e5r de m\u00f8tes i ringen.\n\n**Anne Sophie Mathis mener Br\u00e6khus er komplett**\n\nEtter \u00e5 ha tapt mot den norske dampveivalseren uttalte Mathis at det ikke finnes noen kvinnelige boksere i n\u00e6rheten av niv\u00e5et hennes. Etter 29 seire p\u00e5 29 fors\u00f8k som profesjonell bokser er det lett \u00e5 si seg enig i det.\n\nDet er stort sett kun i ski-sporet og p\u00e5 curling-banen nordmenn har kunnet juble over \u00e5 sl\u00e5 svensker, og det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 sette en strek i Norge-kolonnen i en s\u00e5 stor og verdensomspennende idrett som boksing.\n\nVi gleder oss til Br\u00e6kus andre kamp p\u00e5 norsk jord\\!\n\n  - Denne kampen skulle opprinnelig g\u00e5 \u00a028. januar, men grunnet sykdom hos Br\u00e6khus ble oppgj\u00f8ret flyttet til 24. februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d04d0171-27f9-4b9a-9256-9c4a2a422c86"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/digital/Test-av-Youtube-Music--Dette-er-smadirty-gjort-av-Google-12113b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00278.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:24:01Z", "text": "# Test av Youtube Music: \u2013 Dette er \u00absm\u00e5dirty\u00bb gjort av Google\n\nVi har testet Youtube Music.\n\nGeir Amundsen\n\nPer Kristian Bj\u00f8rkeng\n\nP\u00e5l Ivar Finnkroken (produsent)\n\nPublisert: 03.jul.2018 13:08\n\nOppdatert: 03.jul.2018 14:25\n\nGoogle har lansert Youtube Music som b\u00e5de gratis- og betaltjeneste, og g\u00e5r med det rett i strupen p\u00e5 Spotify, Apple Music og co. Vi har testet den nye str\u00f8mmetjenesten.\n\nSlippe reklame p\u00e5 Youtube kan du omsider ogs\u00e5 gj\u00f8re, men Per-Kristian er ikke veldig imponert over Googles l\u00f8sning. I sendingen kan du se hva som provoserer, og hvorfor du ikke b\u00f8r kj\u00f8pe str\u00f8mmetjenester i App Store.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fd534a0-c339-48d1-92a9-c7d07648c8cc"}
+{"url": "https://www.gd.no/kultur/folkemusikk/landsfestivalen/dobbeltseier-til-ung-lomvar/s/5-18-481083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:47:29Z", "text": "# Dobbeltseier til ung lomv\u00e6r\n\n  - Ottadalen\n\n\n\nAv  Ketil Sandviken \n\n Publisert: 27. juli 2017, kl. 19:00   Sist oppdatert: 27. juli 2017, kl. 19:08 \n\nEven Offerdal Bakken fr\u00e5 Lom vann to klasser under f\u00f8rste konkurransedag p\u00e5 landsfestivalen i gammaldansmusikk p\u00e5 Oppdal.\n\n15-\u00e5ringen vann b\u00e5de solo durspel junior og solo andre instrument junior. Han vann ogs\u00e5 landsfestivalen p\u00e5 heimebane i durspel for to \u00e5r sia, men m\u00e5tte n\u00f8ye seg med tredjeplass i Gaupne i fjor.\n\n## Seniorfinale fredag\n\nI durspel senior spelte \u00d8yvind Sandum, Lalm, og \u00d8ystein Nicolaisen, Lom, seg til finale fredag saman med Rikke von Ommeren, Oppdal, og Sjur Hovden Borge, Gol.\n\nI solo andre instrument senior gjekk Mads Erik Odde, Lom, og Even R\u00f8hjell, S\u00f8r-Fron til finale.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6481641-a3d5-4715-a3ba-38956ac3b962"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=44598", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:34Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Svein Fl\u00e5tten (H) til landbruks- og matministeren\n\nDokument nr. 15:108 (2009-2010)  \nInnlevert: 27.10.2009  \nSendt: 27.10.2009  \nBesvart: 02.11.2009 av landbruks- og matminister Lars Peder Brekk  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSvein Fl\u00e5tten (H): Den nye landbruksmeldingen som er varslet m\u00e5 omfatte hele verdikjeden av norsk matproduksjon.  \nVil statsr\u00e5den legge an arbeidet med meldingen slik at hele verdikjeden blir h\u00f8rt og representanter for alle grupperinger kan delta i grunnlagsarbeidet for politikkutformingen for eksempel gjennom en prosess lignende EUs h\u00f8yniv\u00e5gruppe for konkurransekraft i matindustrien eller som en offentlig utredning med deltagere fra b\u00e5de n\u00e6ring og akademia innen fagomr\u00e5dene?\n\n### Begrunnelse\n\nStatsr\u00e5den har varslet en ny landbruksmelding. Det er 10 \u00e5r siden den forrige landbruksmeldingen. Den handlet vesentlig om prim\u00e6rproduksjonen og tok ikke for seg hele verdikjeden i norsk matproduksjon. En ny melding m\u00e5 behandle utfordringene til de ulike ledd i verdikjeden like seri\u00f8st og grundig. Meldingen m\u00e5 se utviklingen for den norske verdikjeden i lys av endrede internasjonale vilk\u00e5r og de p\u00e5g\u00e5ende WTO-prosesser, p\u00e5 strukturer, markeder, kostnader, forsyningssikkerhet og matvaretrygghet. Den m\u00e5 klarlegge fremtidens utfordringer og signalisere de politiske forpliktelsene de neste 10-15 \u00e5r for leddene i verdikjeden. Omtale s\u00e5 vel utfordringer som l\u00f8sninger og ikke minst legge vekt p\u00e5 konkurransen\u00f8ytralitet mellom akt\u00f8rer i n\u00e6ringsmiddelindustriene uansett organisasjonsform. Forskjellsbehandlingen mellom samvirkeorganisasjonene og private akt\u00f8rer i matindustrien er et sentralt element i den sammenheng. Den situasjonen m\u00f8ter verken dagens eller fremtidens utfordringer som er \u00e5 skape en sterkere norsk n\u00e6ringsmiddelindustri samtidig som en skaper l\u00f8nnsomhet ogs\u00e5 i prim\u00e6rproduksjonen, gir rom for nyinvesteringer og utvikling i alle ledd av verdikjeden.  \nNoe som igjen vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 m\u00f8te \u00f8kt konkurranse og \u00f8kte krav fra forbrukerne b\u00e5de her hjemme og utenlands.  \nEU satte ned en h\u00f8yniv\u00e5gruppe for \u00e5 vurdere tiltak for \u00e5 styrke fremtidig konkurransekraft for EUs matindustri. Arbeidet ledet frem til konkrete anbefalinger for fremtidig politikkutforming. Dette arbeidet hadde fokus p\u00e5 hele verdikjeden. Det var vektlagt \u00e5 ha med representanter for hele og alle grupperinger i verdikjeden, politikere og n\u00e6ringsorganisasjoner, i arbeidet. En l\u00f8sning som kunne v\u00e6rt hensiktsmessig ogs\u00e5 for Norge.\n\n\n\nLars Peder Brekk: Jeg legger til grunn at hele verdikjeden for norsk matproduksjon skal gjennomg\u00e5s i den nye meldingen om landbruks- og matpolitikken. Dette skal ses i lys av de globale og internasjonale forholdene bla. knyttet til matsikkerhet, mattrygghet, dyrevelferd og matmangfold. I tillegg har regjeringen varslet en gjennomgang av styrkeforholdene mellom matkjedene. Dette vil bli fulgt opp i forbindelse med utformingen av en ny landbruks- og matpolitikk.  \n  \nDet konkrete arbeidet med stortingsmeldingen har jeg forel\u00f8pig ikke startet opp. Jeg er enig med representant Fl\u00e5tten at bred deltakelse og involvering fra forskjellige akt\u00f8rer i dette arbeidet er viktig og vil f\u00f8lge dette opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a182f7-739d-473f-9fdc-55333ee94c6e"}
+{"url": "http://www.festimunnen.no/category/frukt-og-gront/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:14Z", "text": "## Femten tips til fem om dagen\n\n\n\n01\\. Lager du denne smoothien f\u00e5r du i deg store deler av dagens behov for frukt, samt 1 porsjon gr\u00f8nnsaker: 150 g raspet gulrot, 100g appelsin, 100g banan og 1 t\u00f8rket aprikos kj\u00f8res i blender sammen med isbiter. 02. Cherrytomater, ...\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n#### Dagens tips\\!\n\n**Bytt til kesam**  \nErstatt r\u00f8mmen i maten med mager Kesam. Seterr\u00f8mme har 105 kalorier pr. 100g og Mager kesam har 3 kalorier pr. 100g. Du kan ogs\u00e5 bytte ut vaniljesausen med mager Vaniljekesam og det er minst like godt\\! Bare mye sunnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8ffba3-494d-4843-832c-baddaff6740a"}
+{"url": "http://docplayer.me/13816283-Sikre-kirurgisk-kompetanse-frem-mot-2030.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:59Z", "text": "1 Sikre kirurgisk kompetanse frem mot 2030 Nasjonalt topplederprogram Ingeborg B\u00f8e Engelsen H\u00f8st 2015\n\n\n\n2 Bakgrunn og organisatorisk forankring for oppgaven Avdeling for generell gynekologi og avdeling for gynekologisk onkologi ved Kvinneklinikken i Bergen har i dag spesialister med ulik kirurgisk kompetanse. Frem mot 2030 viser trenden en \u00f8kning (1) i antall kreftpasienter. Sammen med endring i demografien vil det bety flere eldre med behov for operativ behandling innen gynekologisk kreft. All kreftkirurgi og spesialisert gynekologisk kirurgi vil sannsynligvis regionaliseres til Haukeland Universitetssykehus. Vi er allerede et nasjonalt behandlingssenter innen fistelkirurgi. Pr. i dag er der ingen systematisk etterutdanning innen kirurgi av spesialister i gynekologi i Norge. Det er ingen krav til volum pr. \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 operere. Noen f\u00e5 kreftspesialister har f\u00e5tt amerikansk sertifisering (ESCO)(2). Vi tror det er n\u00f8dvendig med en mer strukturert etterutdanning og plan over hva v\u00e5re avdelinger trenger av kompetanse i fremtiden. Det inneb\u00e6rer st\u00f8rre samarbeid p\u00e5 tvers av v\u00e5re to gynekologiske avdelinger, en strengere utvelgelse av kandidater som har talent for kirurgi og en mester-svenn oppl\u00e6ring av disse. I tillegg b\u00f8r man tenke subspesialisering tidlig i utdanningsforl\u00f8pet. Prosjektet har god forankring i ledelsen ved Kvinneklinikken i Bergen som har sett dette behovet komme. I m\u00f8ter sammen med klinikkoverlege har vi kommet frem til at det er hensiktsmessig \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 kartlegge behov og n\u00f8dvendig kompetanse innen gynekologisk kirurgi som skal kunne oppfylle de krav som stilles i fremtiden til sikker og trygg pasientbehandling (3). Behovet for endring hvorfor endringen er n\u00f8dvendig Behovet for kirurgisk kompetanse innen kreftkirurgi vil \u00f8ke (1). I tillegg vil de mest avanserte/kompliserte inngrep innen generell gynekologi bli operert p\u00e5 universitetssykehusene. Aldersfordelingen blant de dyktigste kirurgene hos oss i dag er jevnt rundt 50 \u00e5r og om 10 \u00e5r vil flere n\u00e6rme seg pensjonsalder. Spesialistene i dag bruker hos oss 8-10 \u00e5r p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg kreftkirurgi og avanserte laparoskopiske teknikker pga lite volum, f\u00f8dselspermisjoner og forskningsopphold (gjerne 3 \u00e5r borte for \u00e5 ta en PhD). Endring blir n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde kompetanse og drive sikker pasientbehandling. Antall inngrep i v\u00e5r region (4) vil avgj\u00f8re hvor mange kirurger som skal beherske de enkelte teknikker og som tidlig b\u00f8r g\u00e5 for subspesialisering. Den enkelte kirurg b\u00f8r utf\u00f8re et minimum antall prosedyrer pr.\u00e5r (1). Endring blir n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde en viss aldersfordeling mellom kirurgene slik at kompetansen best\u00e5r over \u00e5r og ikke er s\u00e5 s\u00e5rbar for frav\u00e6r/ frafall. Avdelingene generell gynekologi og gynekologisk onkologi b\u00f8r dele p\u00e5 denne kompetansen og l\u00e6re av hverandre. I 2022 er planene at Kvinneklinikken skal flytte inn i det gamle hovedhuset sammen med kirurgisk avdeling, mens obstetrisk avdeling med ultralydseksjonen flytter inn i nytt bygg sammen med Barneklinikken. Dette vil mest sannsynlig tvinge frem en todeling av faget v\u00e5rt og en endring i fordeling og bruk av legeressursene. Vi forventer st\u00f8rre fokus p\u00e5 kreftkirurgi og andre kompliserte gynekologiske inngrep og at den enklere kirurgien st\u00e5r i fare for \u00e5 settes ut til private akt\u00f8rer.\n\n\n\n3 M\u00e5lsetting P\u00e5 kort sikt Innhente kunnskap om hvilken kirurgisk kompetanse Kvinneklinikken trenger frem mot 2030 for \u00e5 kunne gi optimal og sikker pasientbehandling og ut i fra denne kunnskap planlegge mer m\u00e5lrettet utdanning av enkelte talentfulle spesialister i form av subspesialisering. Resultatm\u00e5l 1. Lage en oversikt over dagens kompetanse og aldersfordeling (forslag til tabell) 2. Kartlegge hvilke typer elektive inngrep som det forventes vi skal operere \u00e5rlig frem mot Forankre m\u00e5let hos legene (overlegene og leger i spesialisering (LIS)) 4. Planlegge en mer systematisk kirurgisk etterutdanning av v\u00e5re yngre spesialister p\u00e5 tvers av avdelingene. 5. Standardisere minimumskrav til vaktkompetanse og tilby kompetanseheving 6. Bedre LIS utdanningen gjennom \u00f8kt simulatortrening P\u00e5 lang sikt Implementere dette i avdelingene for \u00e5 forberede oss p\u00e5 endringene som kommer, inklusivt flytting i P\u00e5 lang sikt vil vi f\u00e5 hevet og sikret den kirurgiske kompetanse, noe som vil optimalisere pasientbehandling ved v\u00e5r klinikk. Analyse knyttet til endringskaleidoskopet (5) Det er i all hovedsak overlegene ved de gynekologiske avdelingene som blir ber\u00f8rt av prosjektet. Overlegene ved generell gynekologisk avdeling og gynekologisk onkologisk avdeling har i dag separate arbeidsrutiner og har lite samarbeid. Det vil her bli n\u00f8dvendig med justeringer av dagens rutiner for \u00e5 optimalisere samarbeidet, ikke minst greie \u00e5 se muligheten til en vinn vinn situasjon. F\u00f8rst av alt m\u00e5 vi kartlegge dagens kirurgiske kompetanse. Dette kan gi oss kollegiale utfordringer, ikke alle vil n\u00f8dvendigvis v\u00e6re enig i graderingen av den enkelte kirurg. \u00c5 skulle enes om kompetanseniv\u00e5 og kanalisere kirurgene til subspesialisering kan m\u00f8te motstand i legegruppen. Neste utfordring ligger i \u00e5 forutse hvilke pasientgrupper som skal behandles av Haukeland Universitetssykehus (HUS) versus i det private og hvor stort volumet vil bli (1,3). Her m\u00e5 vi be om hjelp fra DIPS ansvarlige til \u00e5 analysere operasjonstall fra foreg\u00e5ende \u00e5r og se etter trender. Vi m\u00e5 forutsette at operasjonskapasiteten vil komme til \u00e5 bli den samme som i dag selv om vi flytter inn i samme bygg som kirurgene i I dag foreligger det kravs-lister for leger i spesialisering (6). Disse listene inneholder minimumskrav av operative inngrep frem til spesialitet. Det foreligger i dag ingen nasjonal etterutdanning innen kirurgi for gynekologer. Det er i dag store individuelle forskjeller p\u00e5 kompetanse b\u00e5de internt og sykehusene imellom. Vi tror p\u00e5 mer strukturert etterutdanning som inneb\u00e6rer en strengere utvelgelse av kandidater som har talent for kirurgi og en mester-svenn oppl\u00e6ring av disse (7). Denne utdanningen kan begynne allerede i spesialiseringsforl\u00f8pet. Avdeling for generell gynekologi og gynekologisk onkologi b\u00f8r derfor dele p\u00e5 utdanning og kompetanse for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rst mulig volum, noe som fordrer st\u00f8rre samarbeid enn i dag. Alle spesialister som g\u00e5r i vakt m\u00e5 kunne utf\u00f8re enkle\n\n4 gynekologiske inngrep samt takle vanskelige keisersnitt. Her m\u00e5 man lage en plan for n\u00f8dvendig vaktkompetanse med minimumskrav som kan kontrolleres gjennom sertifisering. P\u00e5 sikt tror vi at private helseforetak vil overta stadig mer av den enkle elektive kirurgien noe som vil gi oss store utfordringer sett i lys av utdanning av yngre leger. Vi \u00f8nsker \u00e5 stille st\u00f8rre krav til simulatortrening og utarbeide et utdanningsprogram som m\u00e5 gjennomf\u00f8res f\u00f8r man f\u00e5r innta operasjonsstuen. Kravs-listene til LIS m\u00e5 mest sannsynlig endres eller fjernes. Alle gynekologer trenger ikke kunne operere elektiv kirurgi, men ha kjennskap til inngrepene. P\u00e5 sikt m\u00e5 vi v\u00e6re med \u00e5 legge press p\u00e5 private helseforetak som har avtale med Helseforetakene om \u00e5 ta del i utdanning av LIS da de utf\u00f8rer en stor andel av de enklere inngrepene. Fremdriftsplan med milep\u00e6ler (M) For Interessentanalyse, Kommunikasjonsplan og Risikoanalyse- se vedlegg Kritiske suksessfaktorer Det m\u00e5 foreligge full st\u00f8tte fra ledelsen. I tillegg m\u00e5 vi greie \u00e5 overbevise overlegene, spesielt gynonkologene ved seksjonsoverlegen, om at dette er en n\u00f8dvendig endring som m\u00e5 til for \u00e5 klare de krav som m\u00f8ter oss i fremtiden. M 1 Forankre effektm\u00e5let hos legene Innen M 2 Kartlegge antall og typer kirurgiske inngrep vi Innen M 3 M 4 M 5 M 6 kommer til \u00e5 kunne operere frem mot 2030 Lage en oversikt over dagens kirurgiske kompetanse ved KK Planlegge kirurgisk etterutdanning for v\u00e5re spesialister Foresl\u00e5 minimumskrav og planlegge en rullering av vaktlegene til gynekologisk avdeling for kirurgisk trening Forbedre utdanning av LIS, lage et skriftlig l\u00f8p for simulatortrening Innen Innen Innen Innen Budsjett Prosjektet forventes ikke \u00e5 ha store budsjettmessige konsekvenser. Det blir helt n\u00f8dvendig \u00e5 sette av tid til m\u00f8te p\u00e5 slutten av dagen hvor alle overlegene kan m\u00f8te. De ansvarlige for \u00e5 lage skriftlige utdanningsforl\u00f8p m\u00e5 f\u00e5 avsatt tid til dette i form av kontordag. Dette kan medf\u00f8re noe redusert poliklinisk aktivitet, ca. 1-2 poliklinikker i m\u00e5neden.\n\n\n\n5 Sammendrag og konklusjon Ledelsen ved Kvinneklinikken i Bergen har sett n\u00f8dvendigheten av en mer strukturert etterutdanning av ferdige spesialister i kirurgisk teknikk for \u00e5 gi god fremtidsrettet pasientbehandling. Ledelsesutfordringen ligger i \u00e5 overbevise v\u00e5re kolleger om at dette er veien \u00e5 g\u00e5 gjennom bedre samarbeid p\u00e5 tvers av avdelingene i form av ressursutnyttelse og bedre utdanning. Vi vil fremme tidlig subspesialisering. Grundig informasjon vil bli gitt i teamm\u00f8ter, informasjonsm\u00f8ter, faktafremlegging og dialoger slik at endringen kan implementeres. Referanser 1. Kreftkirurgi i Norge, Helsedirektoratet 03/ Effektive ledergrupper, Henning Bang, Operasjonsaktivitet versus plantall 2013, Kvinneklinikken 5. Strategic change, Faculty of finance and management, Legeforeningen.no 7. Gi Kniven Videre, Vedlegg 1. Interesseanalyse 2. Kommunikasjonsplan 3. Risikoanalyse (skjema og tabell) 4. Kravs-lister for LIS 5. Forslag til kompetanseoversikt ved KK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450347e9-8226-4794-a754-7ff935a4e474"}
+{"url": "https://www.houz.no/produkt/duftpinner-refill-skog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:22Z", "text": "# Duftpinner refill Skog\n\nkr\u00a0299,00\n\nPraktisk refill til din favorittduft, Skog \u2013 Barskog dekker halvparten av skandinavia og strekker seg uavbrutt fra helt s\u00f8r og til polarsirkelen. En deilig duft av granskudd, furu, aldrende skinn og liljekonvall. Duften er produsert i Grasse, Frankriket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c1a26f3-4849-4ce1-92f9-b79ca18aef67"}
+{"url": "http://www.mfkblogg.com/et-slag-i-trynet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00376.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:03:29Z", "text": "\n\n# Et slag i trynet\\!\n\nOn 18. april 2018\n\nEtter en knallstart p\u00e5 sesongen var de fleste Molde-supportere optimistiske foran \u00e5rets tur til Lerkendal. Rosenborg hadde tross alt ikke vunnet f\u00f8r oppgj\u00f8ret mot de bl\u00e5 heltene v\u00e5re, og de mest optimistiske h\u00e5pet derfor p\u00e5 en luke p\u00e5 10 poeng ned til tr\u00f8nderne etter fire kamper.\n\nSlik skulle det dessverre ikke g\u00e5, og det hele endte med et surt firem\u00e5lstap mot en Niklas Bendtner som endelig fant scoringsformen. Det l\u00e5 selvsagt litt i kortene at Rosenborg snart skulle ta sin f\u00f8rste seier for sesongen, men selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte dette skje i kampen mot oss. Det er uansett ikke s\u00e5 mye vits i \u00e5 bruke tid p\u00e5 det som har skjedd, og vi f\u00e5r heller tr\u00f8ste oss med at Molde fortsatt leder serien ette fire serierunder.\n\n*Det ble en tung kveld p\u00e5 Lerkendal.\u00a0\u00a0Bilde: Knut Eirik G\u00e5rden*\n\n**En serieledelse med bismak**\n\nVi skal allikevel ikke stikke under en stol at denne serieledelsen har en viss bismak, og det er all grunn til \u00e5 frykte at mer ressurssterke tr\u00f8ndere kan bli for sterke ogs\u00e5 denne sesongen. Forh\u00e5pentligvis var stortapet en vekker, s\u00e5nn at laget kommer sterkere tilbake til den neste bortekampen mot V\u00e5lerenga. Hvis vi sjekker sportsspill p\u00e5 bet365, s\u00e5 hadde iallfall denne bookmakeren stor tro p\u00e5 Molde i den p\u00e5f\u00f8lgende hjemmekampen mot Lillestr\u00f8m. Seier mot kanarifuglene ga nemlig 1,70 i odds, noe som er godt betalt for et lag som vant begge de to f\u00f8rste hjemmekampene sine.\n\n**Har laget nok ledertyper?**\n\nDette er et naturlig sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille etter braknederlaget i Trondheim. Solskj\u00e6r har tidligere uttalt at spillerstallen er spekket med ledertyper, men p\u00e5 Lerkendal l\u00f8p de fleste rundt som forvirrede sm\u00e5guttespillere. Kaptein Vegard Forren spilte en meget svak kamp, og han blir n\u00f8dt til \u00e5 heve seg flere hakk hvis han skal beholde kapteinsbindet framover. Kampen mot Rosenborg var nemlig den f\u00f8rste denne sesongen hvor laget havnet under, og det er ofte i slike tilfeller vi f\u00e5r se hva lagets spillere best\u00e5r av. Vi m\u00e5 dessverre konkludere med at ingen besto pr\u00f8ven denne gangen, og kanskje kan det v\u00e6re lurt \u00e5 hente inn en ledertype til sommeren.\n\n\n\n*Vegard Forren m\u00e5 st\u00e5 mer fram.\u00a0*Bilde: Facebook\n\n**Mai blir avgj\u00f8rende**\n\nMye av \u00e5rets sesong blir avgjort i mai, og det er viktig \u00e5 holde f\u00f8lge med Rosenborg til europakvalifiseringen starter i juli. F\u00f8rst ut er Sarpsborg borte i det som med all sannsynlighet blir en toppkamp. Sarpsborg har allerede tatt innersvingen p\u00e5 Rosenborg denne sesongen, og det blir garantert ingen enkel kamp i \u00d8stfold. Deretter f\u00f8lger nyopprykkede Bod\u00f8/Glimt hjemme i den neste runden. Glimt kommer nok til \u00e5 plukke flest poeng p\u00e5 hjemmebane i \u00e5r, og det er bare seier som er godt nok i dette oppgj\u00f8ret.\n\nM\u00e5neden avsluttes med hjemmekamp mot Str\u00f8msgodset f\u00f8r turen g\u00e5r til Ranheim i den ellevte serierunden. Ranheim blir et helt nytt bekjentskap fra oss, og forh\u00e5pentligvis har de nederlagsd\u00f8mte opprykkerne rast fra seg n\u00e5r Molde kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Tr\u00f8nderne har nemlig imponert med \u00e5 vinne to av de tre f\u00f8rste kampene sine. Mai avsluttes med hjemmekamp mot Start, noe som betyr at MFK skal m\u00e5le krefter mot alle de nyopprykkede lagene i mai. Dette betyr at det er gode muligheter for \u00e5 skaffe seg en fin poengfangst og et godt utgangspunkt til sommeren.\n\n \n\n\nKnut Eirik G\u00e5rden kommer opprinnelig fra Aver\u00f8y men er for tiden bosatt i Oslo. Elsker Molde Fotballklubb\\!\n\nBy Knut Eirik G\u00e5rden\n\nBraut H\u00e5land til Italia?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f5115f3-2b50-4f1b-8916-77d784a5d542"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sykepleier-mistenkt-for-a-ha-drept-24-pasienter-kan-vaere-en-av-landets-verste-seriemordere/60452470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:20:31Z", "text": "\n\n# Sykepleier mistenkt for \u00e5 ha drept 24 pasienter. Kan v\u00e6re en av landets verste seriemordere\n\nVille vise fram ferdighetene sine.\n\n14\\. april 2016 kl. 1.59\n\n   Matias Ytterstad  \n\n(Dagbladet): En mannlig sykepleier fra Tyskland, ble i februar i fjor fengslet for drapet p\u00e5 to av sine pasienter og tre drapsfors\u00f8k. Dette gjorde han ved \u00e5 gi pasientene en stor dose kraftig hjertemedisin, f\u00f8r han s\u00e5 fors\u00f8kte \u00e5 gjenopplive dem.\n\n**Han har i ettertid forklart at han gjorde dette for \u00e5 kunne vise hvor dyktig han var p\u00e5 \u00e5 bringe pasientene tilbake til bevissthet, og for \u00e5 f\u00e5 annerkjennelse fra sine kolleger.  \n**  \nAllerede under rettsprosessen i fjor hevdet sykepleieren, som bare er navngitt som \u00abNiels H\u00bb, at han hadde tatt livet av s\u00e5 mange som 30 pasienter, og onsdag kunne politiet fortelle at han n\u00e5 er mistenkt for ytterligere 24 drap. Det skriver den britiske avisa The Telegraph.\n\nAvventer flere pr\u00f8ver I etterkant av at Niels H fikk livstidsdommen for de to drapene, satte politiet i gang en omfattende etterforskning for \u00e5 finne ut om det var hold i p\u00e5standene om at han sto bak s\u00e5 mange som 30 d\u00f8dsfall.\n\n**De fortalte onsdag at de hadde testet levningene etter 77 personer som p\u00e5 et eller annet tidspunkt hadde v\u00e6rt i kontakt med sykepleieren ved Delmenhorst-sykehuset i Bremen, og i 24 av disse er det funnet spor av medikamentet Gilurytmal\u00a0som var hans varemerke.  \n**  \nI tillegg avventer de fortsatt svar p\u00e5 ytterligere sju pr\u00f8ver. Viser det seg at sykepleieren er skyldig, vil han v\u00e6re en av Tysklands verste seriemordere i etterkrigstiden.\n\n**Niels H jobbet ogs\u00e5 tidligere ved et eldrehjem og p\u00e5 ei legevakt, og det er ventet at det endelige omfanget f\u00f8rst vil bli kjent om flere m\u00e5neder.  \n**  \nTotalt skal det v\u00e6re snakk om s\u00e5 mange som 200 d\u00f8de personer som skal testes.\n\nVille vise seg fram En ekspert i psykiatri ved navn Konstantin Karyofilis, som i fjor vinter ble utnevnt av retten, forklarte at 39-\u00e5ringen skal ha hatt et \u00f8nske om \u00e5 vise fram sine \u00abglimrende\u00bb ferdigheter innenfor gjenoppliving. Det skrev avisa\u00a0The Guardian den gang.\n\nHan satte derfor den d\u00f8delige dosen i h\u00e5p om \u00e5 kunne bringe pasientene tilbake, men i stedet f\u00f8rte medisineringen til arrytmi og drastisk fall i blodtrykket.\n\n**Karyofilis fortalte videre at den tiltalte selv innr\u00f8mmer \u00e5 ha tatt livet av 30 pasienter, mens 60 andre skal ha overlevd behandlingen. Niels H skal \u00abse p\u00e5 seg selv som ansvarlig\u00bb for de 30, men nekter for \u00e5 st\u00e5 bak flere d\u00f8dsfall.**\n\nMotivet bak handlingene er if\u00f8lge aktoratet at Niels H ville imponere kolleger, pasienter og p\u00e5r\u00f8rende som alle ville se p\u00e5 ham som en \u00abfrelser\u00bb dersom han bragte deres kjente og kj\u00e6re tilbake fra d\u00f8dens rand.\n\nSykepleieren satt allerede da bak l\u00e5s og sl\u00e5 for et drapsfors\u00f8k i 2008, etter at en kollega tok ham p\u00e5 fersken mens han ga en pasient en overdose.\n\n\\- Veldig kompetent Otto Dapunt, leder for avdelingen for hjertekirurgi ved Oldenburg-klinikken, har jobbet med sykepleieren tidligere. Han fortalte retten i fjor at Niels H \u00abp\u00e5fallende ofte\u00bb var involvert med pasienter som trengte gjenoppliving.\n\n**Dapunt sa ogs\u00e5 at sykepleieren ofte var i overkant beveget etter at pasientene han hadde ansvaret for d\u00f8de, men la ogs\u00e5 til at han hadde mye kunnskap.  \n**  \n\\- Han var faglig veldig kompetent. Kanskje mer kompetent enn veldig mange andre.  \n\n  - utenriks\n  - nyheter\n  - drap\n  - tyskland\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n# Mangler utstyr til \u00e5 berge ARA San Juan\n# Politi trolig knivstukket i Egersund\n# Politi trolig knivstukket i Egersund\n", "language": "no", "__index_level_0__": "745cc59a-ca01-488f-aef1-a0edc838d977"}
+{"url": "http://www.partylite.no/no/kontakt-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00313.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:15:52Z", "text": "## Takk for din interesse FOR PartyLite.\n\n  \nVi er glade for at du tar det f\u00f8rste steget mot en givende fremtid.  \nFyll ut dette skjemaet om hva du er interresert i s\u00e5 vil en PartyLite Konsulent kontakte deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1cb51b-edcc-4fc8-83fb-ecafc96064f7"}
+{"url": "https://www.valbloom.info/vinne-the-weeknd-billetter6002.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:21:09Z", "text": "# Vinne the weeknd billetter\n\n\n\nutrolig stolt av kj\u00e6resten min som gjorde at framf\u00f8ringen med kostymet ble s\u00e5 vellykket som den ble, ettersom han laget en robot p\u00e5 1,5m fra bunnen av til \u00e5 dele scenen med meg\\! . Skulle egentlig p\u00e5 studietur, s\u00e5 jeg kunne ikke kj\u00f8pe billetter, men n\u00e5 g\u00e5r jeg p\u00e5 krykker og har absolutt anledning, skriver B\u00e6verfjord. Brita H\u00f8in: Grisef\u00f8dsel - Bildet er av min s\u00f8nn Georg og hans eks-kj\u00e6reste Christine. P\u00e5 bilde 1 fikk jeg lov til \u00e5 fostre opp og remme en R\u00f8ros-kalv, p\u00e5 bilde 2 venter jeg p\u00e5 \u00e5 se Stargate live i Borgg\u00e5rden, bilde tre er fra R\u00f6yksopp live p\u00e5 Pstereo, og det fjerde er fra Galdh\u00f8piggen som jeg besteg i sommer. Hanne Skarsb\u00f8: Karneval i Brasil - Det villeste jeg har opplevd i \u00e5r er karnevalet i Brasil, skriver Hanne Skarsb\u00f8. Stine Holstad: Bruno Mars-konsert - Fikk oppleve Bruno Mars som en bursdagsgave fra kj\u00e6resten. H\u00f8yrde siste bjelleklangen f\u00f8r Nidarosdomen gjekk til k\u00f8ys. Dette blir hans eneste opptreden i Norden. Tror det m\u00e5 ha v\u00e6rt det feteste jeg har gjort i \u00e5r, gode konsertopplevelser er en av mine favoritt-ting\\! Amanda Beien: Tur til Los Angeles - Jeg fikk muligheten til \u00e5 dra til Los Angeles med verdens lage wrap beste mennesker, gjennom folkeh\u00f8gskolen jeg gikk p\u00e5\\! Begge bilder er tatt i Trondheim i sommer, det ene p\u00e5 burmaklippen og det andre i Ila. \u00c5 h\u00f8re sine favoritter live, det er ikke mye som sl\u00e5r den opplevelsen, skriver Moa. Amira Delic: Anti-h\u00f8ydepunkt - taklekkasje - Har hatt en taklekkasje og levd i vanndammer siste ukene. Idun Utne: Torucons Cosplay, konkurransekonkurranse, foto: P\u00e5l Andresen, Rojano Photo, foto: Toril L\u00f8v\u00f8 Hesselberg, Torygan Photography - Det mest fantastiske jeg har gjort i 2017 er \u00e5 delta i Torucons Cosplay (kostymekonkurranse) og vinne andreplass\\! \u00c5 hvor flott det hadde v\u00e6rt \u00e5 kunne tatt henne med til Nidarosdomen for en opplevelse til. Det kuleste jeg har opplevd i \u00e5r var \u00e5 m\u00f8te Nikolaj Coster-Waldau, selveste Jamie Lannister fra Game of Thrones.\n\nDet vil ikke bli lagt ut billetter til \u00e5pent salg til dette arrangementet. The **the** Weeknd, men drar det heldigvis ikke for *billetter* langt i feil retning. Og v\u00e5r anmelder skrev blant annet f\u00f8lgende. Og gikk rett til 1 b\u00e5de i USA. TBA Philippines Philippines, informasjon om tilgang til arrangementet vil blir lagt ut i Universal Music Norge. Tone Tiller, venue TBA Jakarta, og p\u00e5 sin f\u00f8rste konsert, the Weeknd. Pilgrimsreise for en som har v\u00e6rt fan siden ten\u00e5ra. Konsert med Susanne Sundf\u00f8r Konsert med Susanne Sundf\u00f8r var en meget bra kulturell opplevelse. Taiwan, uK, filippinerne, indonesien, singapore, tBA Taipei Taipei, n\u00e5 st\u00e5r han for et av 2015s st\u00f8rste gjennombrudd med albumet\" Til salg snart, her pr\u00f8ver, nRK P3 og Spotifys SoMekanaler, fallskjermhopp Dette er det kuleste jeg har opplevd. The Weeknd, the Weeknd, the Weeknd seg p\u00e5 et litt mer popaktig lydbilde.\n\n#### Vinne the weeknd billetter\n\nN\u00e5r Starmus skapte magi p\u00e5 en helt vanlig ukedag. Det innebar utrolig mange teknikker, beauty Behind The Madness er hans andre p\u00e5 Republic Records. Vi m\u00f8tte Nikolaj p\u00e5 K\u00f8benhavns lufthavn. Samt sin m\u00f8rke, jeg har aldri f\u00f8r f\u00e5tt en plassering og konkurransen har bare blitt st\u00f8rre og st\u00f8rre. Alternative tagning p\u00e5 RnBsjangeren, stig Marius Johnsen, blant annet sying.\n\nMaria Rosvold Larsen: Robbie Williams-konsert - Robbie Williams i Gran\u00e5sen var en helt fantastisk opplevelse.Johanne Torheim: Olavsfestdagene - Olavsfestdagene var helt klart en av de feteste opplevelsene mine i \u00e5ret som har g\u00e5tt.LES ogs\u00e5: s\u00f8ker unge, engasjerte stemmer\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0abb5ea-3188-4e4f-8243-46f15ea63d67"}
+{"url": "https://spar.no/Nyheter/spar-apner-ny-miljovennlig-butikk-pa-snaroya-i-barum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:21:45Z", "text": "# SPAR har \u00e5pnet milj\u00f8butikk p\u00e5 Snar\u00f8ya\n\n\n\n24\\. august \u00e5pnet SPAR sin f\u00f8rste milj\u00f8vennlige butikk p\u00e5 Snar\u00f8ya i B\u00e6rum. Butikken representerer det ypperste av energisparing i norske dagligvarebutikker.\n\nI den nye butikken er det stort fokus p\u00e5 bruk av milj\u00f8vennlige materialer og mange innovative l\u00f8sninger som skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 redusere energiforbruk og CO2-avtrykket for bygget.  \n  \n\\- Dette bygget er et viktig milj\u00f8prosjekt fra SPAR og et bidrag til NorgesGruppens ambisjon om \u00e5 redusere klimagassutslippene, sier Ole Christian Fjeldheim, administrerende direkt\u00f8r i Kj\u00f8pmannshuset.  \n  \nSummen av alle milj\u00f8tiltakene gj\u00f8r at CO2-avtrykket til bygget reduseres med oppimot 60 %, noe som sammen med energitiltakene tilsvarer produksjonen av ti millioner plastposer (Ref Klimagassregnskap fra Ramb\u00f8ll).  \n  \n  \n  \nTaket best\u00e5r av kun trematerialer, og isolasjonen som brukes i taket har et lavere CO2-avtrykk enn vanlig isolasjon. I tillegg er det lagt et Sediumbelegg p\u00e5 taket, som vil binde CO2 i hele sin levetid. I gulvdekket og fundamenteringen er det brukt lavkarbonbetong og resirkulert armeringsjern, og i yttervegger er det brukt doble massivtrevegger, uten isolasjon.  \nP\u00e5 fasaden er det montert solceller for produksjon av energi som blant annet brukes til LED belysningen i butikken. LED belysningen med p\u00e5 \u00e5 kutte mye av butikkens str\u00f8mbehov.\n\n  \nI tillegg er det montert et nytt og mer effektivt system for gjenvinning og lagring av overskuddsvarme fra kj\u00f8leanlegget inne i butikken. Overskuddsvarmen brukes til oppvarming av butikken og forbruksvannet som brukes i butikken.  \n  \nUtenfor butikken er det brukt lavtemperaturasfalt, som gjennom en ny produksjonsteknikk med lavere produksjonstemperatur reduserer energiforbruket og utslippet av klimagasser.  \nButikken tilbyr 55 parkeringsplasser ogs\u00e5 med muligheter for lading av el-biler og el-sykler med ladestasjoner fra Fortum.\n\nSPAR har, som del av NorgesGruppen, en langsiktig ambisjon om \u00e5 v\u00e6re b\u00e6rekraftig og bli kliman\u00f8ytral. Det betyr at vi skal v\u00e6re i f\u00f8rersetet for milj\u00f8vennlig transport og forebygging av matsvinn, og lede an i utviklingen og tilbudet av milj\u00f8vennlige produkter.\n\n** Milj\u00f8 og b\u00e6rekraft hos SPAR\n\n### 100 tonn mindre plast i frukt- og gr\u00f8ntavdelingen\n\nSPAR \u00f8nsker \u00e5 ta grep rundt bruken av plast i sine frukt- og gr\u00f8ntavdelinger og fjerner dermed 100 tonn med un\u00f8dvendig plast p\u00e5 fersk frukt og gr\u00f8nt innen 2020.\n\n** 100 tonn mindre plast i frukt- og gr\u00f8ntavdelingen\n\n\n\n### Stolt medlem av Handelens Milj\u00f8fond\n\nVi i SPAR gleder oss over at Handelens Milj\u00f8fond er i gang\\! Midlene er \u00f8remerket gode tiltak som skal redusere plastfors\u00f8plingen, \u00f8ke plastgjenvinningen og redusere bruken av plastb\u00e6reposer.\n\n** Stolt medlem av Handelens Milj\u00f8fond\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e3d83e-2d21-4cbd-b9f4-d3e890d4f8d0"}
+{"url": "http://dmdinterior.no/ytre-arna-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:37Z", "text": "\n\nLeilighet med areal p\u00e5 76,7m2 i en enebolig i et boligomr\u00e5de i Ytre Arna. Opprinnelig var det et kj\u00f8kken, bad og tre mindre rom. Som del av designarbeidet, ble ett rom bevart som soverom, renovert med delvis bruk av eksisterende m\u00f8bler eierene \u00f8nsket \u00e5 beholde. Vi brukte LED-belysning bak sengen og i himlingen. Vi \u00e5pnet de to andre rommene, og sammen med kj\u00f8kkenet skaper det en romslig stue med spiseplass der kj\u00f8kkenet er lett tilgjengelig. Fargepaletten ble satt til gr\u00e5toner.\n\n## Hver klient har sin egen stil ...-s\u00e5 ingen prosjekt er like.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "08170ff2-5037-4aac-8730-012a14fee475"}
+{"url": "http://www.trox.dk/hvirveldiffusorer/type-tellus-l%C3%98v-1f3d6409aa33fa9e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00188.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:17Z", "text": "\n\n\n\n\n\n  - MONTERING\n\nTellus-L\u00d8V er en sirkul\u00e6r tilluftsventil for \u00e5pen montasje. Den har meget god induksjon og egner seg for b\u00e5de konstant og variabel luftmengde. Ventilen finnes ogs\u00e5 med gjennoml\u00f8psfunksjon.\n\n  \n**Utf\u00f8relse**\n\n  \nTellus-L\u00d8V har demonterbar frontplate med L\u00d8V-perforering og justerbar spalteh\u00f8yde. Rotasjonsm\u00f8nster er standard. Andre utbl\u00e5sningsm\u00f8nstre p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Kammeret er isolert med en lydabsorbent i polyester og har m\u00e5leuttak og uttagbart spjeld for innregulering. Ventilen f\u00e5s i h\u00f8y eller lav utf\u00f8relse. Den h\u00f8ye varianten kan ogs\u00e5 leveres med gjennoml\u00f8p, vist figur 3.\n\n\u00a0\n\n**Materiale og overflatebehandling**\n\n**  \n**Ventilen er produsert i st\u00e5l og er lakkert i RAL 9010. Andre farger leveres p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Den er innvendig isolert med lydabsorbent i polyester. Anslutningen har EPDM gummipakning.\n\n\u00a0\nVentilen pendles med gjengestag i gjengehylsa i toppen av kammeret.Hylsa har M8 gjenger. Er det \u00f8nskelig \u00e5 bruke M6 gjengestag benyttesskive og mutter inne i kammeret.\n\n## Tekniske informationer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab261089-b0dc-4124-b6d9-ce7baba9d112"}
+{"url": "https://www.legelisten.no/spesialister/15019-ase-karin-rondestveit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:51:10Z", "text": "Veldig forsiktig og rolig. Tok seg god tid.Kan trygt anbefale henne. Greit med parkering og kom inn presis\n\n \n### Forsiktig og dyktig\n\n Klinikk: Volvat Fredrikstad   Skrevet 4. januar 2018 \n\nFantastisk gynekolog\\! Forsiktig, kjapp og virker flink.. Verdt hver krone:) Man f\u00e5r time veldig fort.\n\n \n### Veldig forn\u00f8yd.\n\n Klinikk: Volvat Fredrikstad   Skrevet 18. juni 2015 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db9b7250-1a0f-4341-95a7-85f08db1291e"}
+{"url": "https://nettbutikk.infografikk.no/apc-replacement-battery-cartridge-34/cat-p/c/p605127", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:58:17Z", "text": "| Expected Battery Life (years) | 3 - 5                                                                            |\n| RBC\u2122 Quantity                 | 1                                                                                |\n\n|                  |                           |\n| ---------------- | ------------------------- |\n| Net weight       | 14 lbs. ( 6 kg )          |\n| Maximum height   | 1.70 inches ( 4.32 cm )   |\n| Maximum width    | 6.83 inches ( 17.35 cm )  |\n| Maximum depth    | 17.34 inches ( 44.04 cm ) |\n| Shipping Weight  | 15.50 lbs. ( 7.05 kg )    |\n| Shipping Width   | 11.56 inches ( 29.36 cm ) |\n| Shipping Height  | 5.60 inches ( 14.22 cm )  |\n| Shipping Depth   | 22.33 inches ( 56.72 cm ) |\n| Color            | Black                     |\n| Units per Pallet | 18                        |\n\n| --------------------------- | ------------------------------- |\n\n### Andre funksjoner\n\nFysiske m\u00e5l (BxDxH)\n\n173,5 x 440,4 x 43,2 mm\n\n Selv om vi gj\u00f8r v\u00e5rt beste for \u00e5 gi relevant informasjon, s\u00e5 er bildene kun for \u00e5 gi et generelt inntrykk, og selve varen er ikke n\u00f8dvendigvis akkurat slik som avbildet. Dersom det er forskjeller mellom produktoverskrift, beskrivelse og bilde, s\u00e5 er det produktoverskriften som gjelder (f.eks. PCer kommer ikke n\u00f8dvendigvis med skjerm selv om bildet viser det). Hvis noe er uklart, vennligst send epost til kundest\u00f8tte f\u00f8r du bestiller. Vi tar forbehold om trykkfeil og endring av priser og spesifikasjoner uten varsel. \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b82be9-9aa7-4476-9eb7-443cc8123d82"}
+{"url": "http://ecohousing-project.eu/asiatiske/fleshjack-kan-gravide-spise-scampi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:56:14Z", "text": "Men man kan spise det meste av sushi faktisk, s\u00e5 lenge det er ordentlig tilberedt. N\u00e5r er man egentlig halvveis? Posted by kan gravide spise scampi fleshlight girl on swingers club norge kan gravide spise scampi Billig sexy undert\u00f8y fleshlight girls, Hvis jeg rekner termin ut fra mens blir det Hva betyr barnets. You are using an out of date browser. Eskortepiker oslo swingersklubb, kan gravide spise scampi norsk kjendis nakenbilder. Den andre regelen er \u00e5 v\u00e6re forsiktig med fisk som kan inneholde listeria - gravet eller r\u00f8ket fisk kan ha den, med det er veldig uvanlig i fersk fisk. Videos, living dolls, kan gravide spise scampi fleshlight girl - eskorte sider. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e53d66-4b42-4cc0-b4b1-c17d62bb6c72"}
+{"url": "https://nearadio.no/roros-holtalen/kultur/lahlum-til-litterturfest-roros/19.16652", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:23:45Z", "text": "## Lahlum til Litterturfest R\u00f8ros\n\n\n\nHans Olav Lahlum kommer til R\u00f8ros i oktober. Foto: Anna-Julia Granberg Blunderbluss\n\nHistoriker, forfatter, sjakkentusiast og riksyndling Hans Olav Lahlum kommer til \u00e5rets Litteraturfest p\u00e5 R\u00f8ros sammen med blant andre Eskil Engdal, Kjetil S\u00e6ter, Christian Lyder Marstrander og Frode Grytten.\n\n\n\nMarit Manfredsdotter\n\n    ## En person omkom i ulykke p\u00e5 E6\n    \n    ## Linda og Jon Peder fikk kulturprisene\n    \n    ## Starter opp bilkollektiv p\u00e5 R\u00f8ros\n    \n    Initiativtaker Kerstin Ulrich skal selge bilen s\u00e5 fort Trondheim Bilkollektiv er p\u00e5 plass i R\u00f8ros.\n\nDet er R\u00f8ros Litteraturlag som st\u00e5r bak Litteraturfest R\u00f8ros, og lagets viktigste oppgave det kommende \u00e5ret blir \u00e5 arrangere den 11. i rekken av Litteraturfest R\u00f8ros.\n\nM\u00e5lsettinga for Litteraturfest R\u00f8ros er \u00e5 arrangere en kvalitetsfestival med kjente kunstnere/ forfattere i et s\u00e6rprega lokalmilj\u00f8 med lokale, litter\u00e6re innslag i Falkbergets rike.\u00a0\n\n\u2013 Det er et omfattende arrangement som krever lokalt engasjement b\u00e5de fra medlemmer i Litteraturlaget og lokalsamfunnet for \u00f8vrig, sier Litteraturfest R\u00f8ros i en pressemelding.\n\n### Fokus p\u00e5 Johan Falkbergets dikning\n\nLitteraturlaget og Falkberget-Ringen vil fortsette samarbeidet for \u00e5 opprettholde fokus p\u00e5 Johan Falkbergets diktning, og gj\u00f8re den kjent ogs\u00e5 for kommende generasjoner. Under Litteraturfest R\u00f8ros 2017 vil Falkbergets liv og diktning bli presentert i flere av festivalens ulike arrangementer.\n\n*Presentasjon av forfatterne som er klar for \u00e5rets litteraturfest:*\n\n*Hans Olav Lahlum*\n\nLahlum debuterte med den kritikerroste boken\u00a0Oscar Torp. En politisk biografi\u00a0(2007). Siden har han utgitt\u00a0Presidentene\u00a0(2008) og\u00a0Slik jeg ser det n\u00e5\u00a0(2008). Sammen med Haakon Lie og Hilde Harbo har han skrevet\u00a0Haakon Lie. Historien, mytene og mennesket\u00a0(2009), og i 2011 utga han\u00a0Noen av oss har snakket sammen. I den spesielle biografien\u00a0Et kvart liv. H\u00e5vard\u00a0Vederhus 1989-2011\u00a0(2013), har Lahlum skrevet respektfullt om den unge lederen i Oslo AUF, som endte sitt alt for korte liv p\u00e5 Ut\u00f8ya 22. juli 2011.\n\nI 2010 debuterte Lahlum som skj\u00f8nnlitter\u00e6r forfatter med en klassisk krimroman,\u00a0Menneskefluene.\u00a0Boken ble raskt fulgt opp med flere b\u00f8ker om det samme etterforskerparet K2 og Patricia. B\u00f8kene er solgt til flere land. I l\u00f8pet av kort tid har Lahlum blitt en ettertraktet medie- og publikumsyndling. Han har blant annet v\u00e6rt en sentral akt\u00f8r under Krimfestivalen, som de siste \u00e5rene har blitt arrangert av Cappelen Damm i samarbeid med flere andre forlag.\n\n*Eskil Engdal og Kjetil S\u00e6ter*\n\nEskil Engdal har arbeidet i Dagens N\u00e6ringsliv i mer enn 20 \u00e5r. Han fikk SKUP-prisen i 2001, International Reporter s Journalism Award i 2012 og Gullpennen i 2013. Engdal har utgitt flere kritikerroste b\u00f8ker. Kjetil S\u00e6ter har v\u00e6rt journalist i Aftenposten, Finansavisen og er n\u00e5 i Dagens N\u00e6ringsliv. For sitt arbeid har han f\u00e5tt blant annet SKUP-prisen (2011) og to SKUP-diplomer (2007 og 2010). Han fikk Schibsteds journalistpris i 2008 og har tidligere utgitt den kritikerroste boken \u00abSvindel uten grenser\u00bb.\n\nEngdal og S\u00e6ter kommer for \u00e5 snakke om den nye boka \u00abJakten p\u00e5 Thunder\u00bb. Den norskbygde tr\u00e5leren Thunder er verdens mest kjente piratskip, etterlyst p\u00e5 alle hav for rovfiske og milj\u00f8kriminalitet. Ingen vet med sikkerhet hvem som styrer eller eier tr\u00e5leren, og ingen har hittil klart \u00e5 stanse den. Den unge kaptein Peter Hammarstedt i milj\u00f8organisasjonen Sea Shepherd er p\u00e5 tokt i Antarktis da han plutselig f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 Thunder. Skipene befinner seg i et av verdens mest avsidesliggende havomr\u00e5der, femten dager fra n\u00e6rmeste havn. Men han bestemmer seg for \u00e5 ta opp jakten. Vinneren vil bli den som har mest mat, drivstoff og utholdenhet. P\u00e5 land f\u00f8lger en hemmelig Interpol-operasjon dramaet p\u00e5 havet fra time til time. Jakten p\u00e5 Thunder er en medrivende dyphavsthriller. Forfatterne f\u00f8lger den intense nervekampen mellom de to skipenes kapteiner, samtidig som de tar opp jakten p\u00e5 mafiaens bakmenn. Vi f\u00e5r innblikk i en verden av enorm fortjeneste og skjulte eiere, mafia og rovdrift p\u00e5 mennesker og natur.\n\n*Christian Lyder Marstrander*\n\nLyder Marstrander vil presentere sin debutroman \u00abS\u00e5 hyggelig\\!\u00bb fra 2016 under litteraturfesten. I denne ungdomsroman m\u00f8ter vi Lorentz, en 15 \u00e5r gammel gutt fra Oslos beste vestkant. Han behersker skikk og bruk til fingerspissene, g\u00e5r p\u00e5 teater i bl\u00e5dress, og vet alt om hvor viktig det er \u00e5 holde fasaden. Men n\u00e5r han forelsker seg, skj\u00f8nner han at jenter er opptatt av helt andre ting enn korrekt oppf\u00f8rsel.\n\nChristian Lyder Marstrander er tidligere programleder i NRK og komiker, og jobber n\u00e5 som manusforfatter og ideutvikler for norske tv-produksjoner. Christian har g\u00e5tt forfatterutdanningen ved NBI.\n\n*Frode Grytten*\n\nGrytten debuterte i 1983 med diktsamlinga\u00a0Start. I \u00e5rene etterp\u00e5 har han skrevet b\u00f8ker i de fleste sjangre og har f\u00e5tt et stort lesende publikum\u00a0Bikubesong\u00a0(1999) ble tildelt Brageprisen og innstilt til Nordisk R\u00e5ds litteraturpris,\u00a0Flytande bj\u00f8rn\u00a0(2005) fikk Rivertonprisen og\u00a0Rom ved havet, rom ved sj\u00f8en\u00a0(2007) ble hedra med Nynorsk litteraturpris og Melsomprisen. I 2014 debuterte Grytten som dramatiker med stykket\u00a0S\u00e5nne som oss\u00a0p\u00e5 Den Nationale Scene.\n\n\n\nFrode Gryttens b\u00f8ker er oversette til ei rekke spr\u00e5k. Foto: Paul S Amundsen\n\nUnder Litteraturfest R\u00f8ros kan vi, i tillegg til \u00e5 h\u00f8re forfatteren Grytten, bli bedre kjent med Grytten som dramatiker. Riksteateret gjester nemlig Storstuggu onsdag 4. oktober med forestillinga \u00abAlbert og Anna\u00bb, skrevet av Grytten. Med dette stykket har han laget en varm og vakker hyllest til livslang kj\u00e6rlighet. Vi kommer tett inn p\u00e5 Albert og Anna, to eldre mennesker, som har elsket hverandre gjennom et langt liv. Albert & Anna er historien om helt vanlig kj\u00e6rlighet, den kj\u00e6rligheten som ikke blir sett av andre enn de som deler den.\n\nRegien er ved Hildegun Riise og kj\u00e6rligheten tonef\u00f8lges av Espen Leite, kjent for sin sjeldent vakre tangomusikk. P\u00e5 scenen m\u00f8ter vi: Kari Simonsen, Anna Stine Robin Berg Hansen, Sverre Bentzen, Albert Kristoffer Sagmo Aalberg og Espen Leite.\n\n\n\nDet blir ogs\u00e5 barneforestilling under \u00e5rets litteraturfest med Tone Hulb\u00e6kmo og Hans Fredrik Jacobsen og deres forestilling \u00abI gamle hatter\u00bb. Foto: Privat\n\nFlere forfattere og ut\u00f8vere vil slippes etter hvert. Tidspunktet for festivalen 5. \u2013 8. oktober 2017.\n\n### Styret\n\nStyret i Litteraturfest R\u00f8ros best\u00e5r av Kjell Magnus Krog, leder, Vegar Dahl, Sigrun Selboe, Bodil Moseng, Jan \u00d8deg\u00e5rd og Line Langeng Hammer\u00e5s. Kirsti S\u00e6ter fortsetter i sin stilling som sekret\u00e6r for Litteraturfest R\u00f8ros og litteraturlaget.\n\n## Gjenskaper \u00abThe Rat Pack\u00bb\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres i 90 dager etter at abonnementet er utl\u00f8pt eller til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n  \nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "809e1f2f-19bd-46f7-a31f-9aa5f91ccf0c"}
+{"url": "http://liv-laga.no/alle-saker/arbeid/radet/krav-kvalitet-sikkerhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00344.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:33:14Z", "text": "\n\n# Faglige krav, kvalitetsarbeid og pasientsikkerhet\n\nUtforming av nye kvalitetskrav til f\u00f8deenheter i Norge er i gang. Disse kravene skal erstatte de gamle tallgrensene som definerte hvor mange f\u00f8dende det burde v\u00e6re per f\u00f8destue, f\u00f8deavdeling og kvinneklinikk. Liv laga er sv\u00e6rt glade for at det skal komme nye kvalitetskrav, og er involvert i arbeidet med \u00e5 utarbeide disse. Arbeidet er sv\u00e6rt viktig da disse kravene vil v\u00e6re retningsgivende for organisering av f\u00f8dselsomsorgen framover.\n\nArbeidsgrupper ble nedsatt p\u00e5 et seminar i regi av Helsedirektoratet fredag 18. desember 2009. Der deltok representanter for ulike niv\u00e5er i helsevesenet, fagforeninger og brukerorganisasjoner. P\u00e5 m\u00f8tet ble \u00abkvalitet\u00bb presentert fra ulike vinkler, der Liv laga sto for brukerperspektivet (se presentasjon lenger ned). Etter lunsj delte forsamlingene seg i geografisk oppdelte grupper der hver gruppe fikk ansvar for hvert sitt omr\u00e5de.\n\nSe ogs\u00e5 v\u00e5rt h\u00f8ringssvar om kvalitet.\n\n## Program\n\n### Innledning og velkommen\n\nPasientsikkerhet og forbedringsarbeid i svangerskaps-, f\u00f8dsels og barselomsorgen. Det er et helsepolitisk m\u00e5l \u00e5 videreutvikle det nasjonale kvalitetsindikatorsystemet med et sett av overordnede n\u00f8kkeldata for praksis og kvalitet i helsetjenesten. Hvor er svangerskapsomsorgen og f\u00f8dselshjelpen?\n\n*Divisjonsdirekt\u00f8r og leder av arbeidsgruppen Hans Petter Aarseth, Helsedirektoratet*\n\n### Internkontroll og forsvarlighetskravet\n\nInternkontrollforskriften skal sikre at virksomhetens oppgaver planlegges, organiseres utf\u00f8res og vedlikeholdes i samsvar med kravene med lovgivingen. Lovens viktigste krav er kravet om forsvarlighet. Internkontroll handler om virksomhetens interne styring og egen kontroll, det er et ledelsesverkt\u00f8y for styring og utvikling. Hensikten med internkontroll er \u00e5 oppn\u00e5 kvalitetsforbedring.\n\n*Assisterende direkt\u00f8r Geir Sverre Braut, Statens helsetilsyn*\n\n### Faglige krav fra 1997 belyst i forhold til mulige kvalitetskrav i 2010\n\nEn utredningsgruppe fikk i oppdrag i 1996 fra Sosial- og helsedepartement \u00e5 vurdere f\u00f8lgende problemstilling: Hvilke f\u00f8dsler kan /b\u00f8r foretas ved dagens f\u00f8destuer n\u00e5r det foretas en seleksjon av f\u00f8dslene? Hvilke minimumsforutsetninger b\u00f8r v\u00e6re til stede ved f\u00f8deavdeling n\u00e5r det gjelder antall f\u00f8dsler og faglige krav til bemanning? Hvilke utfordringer gjelder i dag?\n\n*Leder av Nasjonalt r\u00e5d for f\u00f8dselsomsorg Christian Bjelke, Fagsjef i Helse Nordm\u00f8re og Romsdal HF*\n\n### **Kvalitetskrav fra brukerperspektiv**\n\nHva mener brukerne om kvalitetskrav til tjenestene?\n\n*Medlem av Nasjonalt r\u00e5d for f\u00f8dselsomsorg Ingeborg Altern Vedal*\n\n### Medisinsk f\u00f8dselsregister og kvalitetsforbedring\n\nHvordan kan data fra MFR benyttes til kvalitetsarbeid og virksomhetsstyring? Videre utvikling av datasett, tilgjengelighet av oppdaterte resultater til bruk som redskap for kvalitetsforbedring. *Avdelingsdirekt\u00f8r Stein Emil Vollset, Medisinsk f\u00f8dselsregister, Folkehelseinstituttet*\n\n### Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten\n\nKvalitetsm\u00e5ling og pasientsikkerhet omfatter kvalitet, brukernes erfaringer og omfanget av u\u00f8nskede hendelser. Arbeidsomr\u00e5der er kvalitetsindikatorer, faglige anbefalinger, retningslinjer og metodeutvikling. Hvordan kan kunnskapssenteret bidra i arbeidet med utvikling av indikatorer for svangerskaps-, f\u00f8dsels- og barselomsorgen?\n\n*Avdelingsdirekt\u00f8r Geir Bukholm ved Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten*\n\n### Kvalitetsindikatorer og kvalitetskrav\n\nDet er vedtatt i Stortinget at det skal utarbeides nye faglige krav til f\u00f8deinstitusjoner og kvalitetsindikatorer. Det er understreket at disse skal v\u00e6re offentlig tilgjengelig slik at brukere, helsepersonell og myndigheter kan f\u00e5 innsyn i tjenestens kvalitet. Hva mener fagforeningene er viktige kvalitetsindikatorer i svangerskaps-, f\u00f8dsels og barselomsorgen?\n\n*5- 7 min innspill p\u00e5 hver av fire fagforeninger*\n\n### Uheldige hendelser og klagesaker\n\nSkade p\u00e5 barn i forbindelse med f\u00f8dsler utgj\u00f8r tre prosent av sakene som blir behandlet hos Norsk pasientskadeerstatning. Utbetalinger til f\u00f8dselsskade utgj\u00f8r nesten 20 prosent av NPEs totale utbetalinger. Er det noen kjennetegn, i s\u00e5 fall hvilke og er det noe som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt? Hva kan vi l\u00e6re av hendelsene?\n\n*Professor P\u00e5l \u00d8ian UIT/Universitetssykehuset i Nord-Norge*\n\n### Perinatalkomiteenes fremtidige rolle\n\nHvordan kan perinatalkomiteenes rolle videreutvikles som et ledd i kvalitetsarbeidet?\n\n*Professor Britt Ingjerd Nesheim, UIO/Oslo universitetssykehus*\n\n\u00a0\n## Gruppeoppgaver\n\n### Helse Nord\n\n  - Kvalitetskrav til drift av f\u00f8destue + seleksjonskriterier og system for oppf\u00f8lging av kravene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71e13ba9-b4b1-4da7-92d1-dc2243a1ded0"}
+{"url": "http://eventerbee.com/event/scorpions-crazy-world-tour-special-guests-tnt,1288232957880880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:11:31Z", "text": "# Scorpions: Crazy World Tour - Special Guests: TNT\n\nHardrock-bandet kommer til Norge med Crazy World Tour, og tar med seg Special Guests: TNT.  \n  \nForsalg: torsdag 20. april kl. 10.00.  \nOrdin\u00e6re billetter: fredag 21. april kl. 09.00.  \n  \nDet ikoniske bandet fra Hannover i Tyskland omtales som en av de fremste skaperne av melodisk hardrock. N\u00e5 fortsetter de sin\n\nfeiring av over 50 \u00e5r i musikken og kommer til Norge med turneen som er oppkalt etter deres suksessalbum Crazy World.  \n  \n\"Da Crazy World ble sluppet i 1991, helt p\u00e5 tampen av den kalde krigen, turnerte vi rundt i en verden som var ganske gal, men det var likevel s\u00e5 mye h\u00e5p i lufta om en fredelig fremtid. N\u00e5, 26 \u00e5r senere, blir verden galere for hver dag. Etter alle disse \u00e5rene passer det derfor fortsatt bra \u00e5 turnere under tittelen Crazy World, og vi ser veldig fram til \u00e5 se dere alle p\u00e5 veien\\!\" uttaler vokalist Klaus Meine.  \n  \nScorpions har gjennom sin karriere solgt over 100 millioner album og mottatt uttalige priser og anerkjennelse for musikken sin. Til Oslo Spektrum kommer de med et show fullt av de st\u00f8rste hitene fra sin imponerende katalog. Fansen kan forvente seg l\u00e5ter som \"Wind Of Change\", \"Still Loving You\", \"Rock You Like A Hurricane\" og \"Send Me An Angel\", men ogs\u00e5 l\u00e5ter fra deres siste album, \"Return To Forever\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "558a4a03-9d3e-4a4b-b894-8d4352d0dd01"}
+{"url": "https://borgemusikken.no/genesis-for-alle-penga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:45:25Z", "text": "# Genesis for alle penga \u2013 med gjesteartist\n\nBy Borge Musikkorps13. mai 2018Ikke kategorisert\n\n\n\nOle Hermann Huth\n\nMed 1.mai-spillingen lagt godt bak oss, som fors\u00e5vidt gikk bra, var det \u00f8velse p\u00e5 Grotta tirsdag 8.mai. Det begynner \u00e5 g\u00e5 fort mot konserten vi skal ha 9. juni, sammen med Oslo filharmoniske kor, solopianist Mads Andr\u00e9 Solli og solofiolinist Ole Hermann Huth.\n\nOle Hermann Huth har utdannelse fra Norges musikkh\u00f8gskole i Oslo. Han jobber som frilans med hele landet som arbeidsomr\u00e5de. Han har nettopp hatt konserter i G\u00f6ttingen (Tyskland), Otwock (Polen) og G\u00f8teborg. Han har ogs\u00e5 i en \u00e5rrekke hatt engasjement i Kringkastingorkesteret. Ole Hermann er bosatt i Sarpsborg, og er konsertmester i \u00d8stfold symfoniorkester.\u00a0Vi er s\u00e5 heldig \u00e5 ha med ham som solofiolinist p\u00e5 sats 3 i The Genesis Suite, Mad Man Moon. (Hele The Genesis Suite kan du h\u00f8re p\u00e5 Spotify her)\n\nDenne tirsdagen kom han til oss for \u00e5 jobbe med sats 3. F\u00f8rst pr\u00f8vde vi \u00e5 komme oss gjennom satsen, f\u00f8r vi begynte \u00e5 jobbe med satsen bit for bit. Vi fant fort ut at dette var en stor sats, som krever mye \u00f8ving. Ole Hermann Huth imponerte med sitt fiolinspill, og vi m\u00e5 si at vi gleder oss enormt til \u00e5 ha med han p\u00e5 konserten v\u00e5r 9. juni.\u00a0Husk at du kan fortsatt kj\u00f8pe billetter til konserten, som skal v\u00e6re i Fredrikstad domkirke.  \nBillettene kan du kj\u00f8pe her\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e94782a-073c-42c4-a8d3-779f47a21b23"}
+{"url": "https://voxpublica.no/2014/12/nyhetsbrev-fra-vox-publica-vaare-nyhetsvaner-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00527.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:19:34Z", "text": "Som en kon\u00adse\u00adkvens av medie\u00adbru\u00adker\u00adnes over\u00adgang til digi\u00adta\u00adle platt\u00adfor\u00admer, end\u00adres nyhets\u00adva\u00adne\u00adne v\u00e5re. Nett\u00adavi\u00adse\u00adne over\u00adtar for papir\u00adavi\u00adse\u00adne, og sosia\u00adle medi\u00ader spil\u00adler en sta\u00addig st\u00f8r\u00adre rol\u00adle for hvor\u00addan vi mot\u00adtar nyhe\u00adter. Av Nina Bj\u00f8rn\u00adstad\n\nOli\u00adgark\u00adpen\u00adger ska\u00adper puste\u00adrom for rus\u00adsisk kul\u00adtur  \nPri\u00adva\u00adte kul\u00adtur\u00adstif\u00adtel\u00adser er med \u00e5\u00a0hol\u00adde tak\u00adh\u00f8y\u00adden for kul\u00adtur\u00adli\u00advet i\u00a0Russ\u00adland oppe. Ikke gjen\u00adnom \u00e5\u00a0v\u00e6re eks\u00adpli\u00adsitt regime\u00adkri\u00adtis\u00adke, men ved \u00e5\u00a0sat\u00adse p\u00e5 sam\u00adtids\u00adkul\u00adtur og euro\u00adpe\u00adis\u00adke impul\u00adser. Av Dina Roll-Han\u00adsen\n\nHar unga\u00adrer\u00adne ende\u00adlig skj\u00f8nt at de lever i\u00a0et demo\u00adkra\u00adti?  \nI\u00a025 \u00e5r har vi lekt demo\u00adkra\u00adti. Det er p\u00e5 tide at vi tar det alvor\u00adlig. Av Mari\u00adet\u00adta Le\n\n**Offent\u00adlig\u00adhe\u00adtens his\u00adto\u00adrie**  \nMed pen\u00adnen som v\u00e5pen \u2013 Sire\u00adne og medie\u00adfe\u00admi\u00adnis\u00admen p\u00e5 1970-tal\u00adlet  \nKvinne\u00adbla\u00addet Sire\u00adne ble lan\u00adsert 31. august 1973, med et m\u00e5l om \u00e5\u00a0spil\u00adle en rol\u00adle i\u00a0den bre\u00adde offent\u00adlig\u00adhe\u00adten. Fra f\u00f8rs\u00adte stund gav bladet media og det skrev\u00adne ord en s\u00e6r\u00adlig sam\u00adfunns\u00adend\u00adren\u00adde kraft. Av Syn\u00adn\u00f8\u00adve Skars\u00adb\u00f8 Lindt\u00adner\n\n**Pei\u00adling**  \nFor godt til \u00e5\u00a0v\u00e6re sant?  \n\u00c5\u00a0til\u00adby for\u00adbru\u00adkerne til\u00adgang til all musikk i\u00a0ver\u00adden for 99 kro\u00adner i\u00a0m\u00e5ne\u00adden, er kan\u00adskje ikke det ide\u00adelle for plate\u00adsel\u00adska\u00adpene. Men er alter\u00adna\u00adti\u00advet bed\u00adre? Av Sil\u00adje Karo\u00adli\u00adne Bred\u00adby\n\nHil\u00adsen Vox Pub\u00adli\u00adca-redak\u00adsjo\u00adnen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04986b09-b27b-4d7d-867e-ab939b566f98"}
+{"url": "http://irritablegrizzly.com/category/gratis-dating-nettsteder-registratie/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00336.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:35:38Z", "text": "### Beste Datingside Troms\n\nHvilke \"kommuner som er best rigget for vekst\" er tydeligvis de som f\u00e5r flest.\n\nIronisk nok: Etter at b\u00e5de NHO og Innovasjo.\n\nTrudeau Government Acknowledges Nazi Genocide Against Roma \u2013 Lee tracks the relentless mass killings (samudaripen) of Roma dating back to 15th century Europe.\n\nRonald Lee told the Toro.\n\nInside a Domain Controller Nightmare \u2013 Conventional wisdom is that Russia designed the malware to attack Ukraine, but NotPetya brought.\n\nof almost all of Maersk's.\n\nThe Roma mother pulls her young daughter close as she describes how her family's home in western Ukraine's Ternopil settlement was.\n\nSurrounded by framed photos of her family dating back several gen.\n\n### Chat Sverige Sokndal\n\nFem d\u00f8de i krasj med veteranbil \u2013 Alle i bilen d\u00f8de i ulykken. Det sier politiet. Det var tre kvinner og to menn som d\u00f8de. De er i 50- og 60-\u00e5rene, if\u00f8lge poli.\n\nHeller ikke i et likestilt samfunn vil menn og kvinner velge det samme Spaltist I mer formelle.\n\nSpesifikt i norsk kultur h.\n\nMannen er i slutten av 30-\u00e5rene, etnisk norsk og tilh\u00f8rende i Skien. Da politiet stormet mannens leilighet.\n\nen jevnaldrend.\n\nJanet \u00d8vretveits tegninger av frodige kvinner kaller p\u00e5 smilet hos de fleste. Fargene er sterke og glade. Med et humoristisk blikk betrakter hun bl.a.\n\n### Gratis Dating Pa Nett I Rauma\n\nEU officially ends MIP for Chinese solar imports \u2013 In a statement issued today, the European Commission has said it will end the EU anti-dumping and anti-subsidy measures imposed on solar PV cells and modules from China since 2013. As such, the minimu.\n\nSolar Energy Might Become EU's Fastest-Growing Energy Source by 2020 Due to Elimination of Tariffs on Imported Chin.\n\n\u2013 solar will most likely become the most competitive form of energy in the bigger part of EU by 2020. Our company operates in P.\nShares of Chinese solar-panel makers rallied on Monday after reports that the European Union was preparing to cancel anti-dum.\n\n\u041c\u043e\u0435\u0439 \u043c\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u043a\u0435 \u0417\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.\n\n\u0410 \u0434\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e, \u041e, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432 \u043d\u0435\u043c\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da620472-daf4-4ae7-a419-79592803d74a"}
+{"url": "https://www.politiforum.no/artikler/phs-trangt-og-darlig/385315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:35:03Z", "text": "# PHS: Trangt og d\u00e5rlig\n\nHvordan kan det ha seg at \u00e5tte av ti politistudenter som gikk ut av PHS i \u00e5r, er misforn\u00f8yde med deler av undervisningen de fikk?\n\n  - Mari J. Wille, uteksaminert fra PHS i 2012\n  - 29\\. april 2013 - 14:43\n\nDet er ikke noe nytt at nyutdannede er kritiske til skolen de har g\u00e5tt p\u00e5, men forholdene i Oslo og Bod\u00f8 er ikke utdanningen verdig. Denne kritikken er derfor ment som et konstruktivt innspill slik at kommende studentkull skal f\u00e5 en bedre studentopplevelse.\n\nPolitistudentene har f\u00f8lt frustrasjon over at det er trangt om plassen p\u00e5 skolen i Oslo. Forelesningssalene er s\u00e5 fulle at noen m\u00e5 st\u00e5, og lufta blir d\u00e5rlig. Men dette er ikke den eneste grunnen til misn\u00f8ye.\n\nPensum er lagt opp dobbelt. Det vil si at noe pensum studentene hadde i f\u00f8rste klasse, kommer igjen i tredje klasse. I f\u00f8lge fagutvalgsrapporten 2012, mener mange studenter at fagene er for lite praktiske, deler av pensumet er for tungt og noe er lite relevant. Noen p\u00e5peker feil i pensum.\n\nRettsmedisin og obduksjon heller kanskje litt mer over til en spesialist sitt felt enn en generalist. Ogs\u00e5 arvelov, ekteskapslov og navnelov blir dukket grundig ned i p\u00e5 skolen. N\u00e5r tiden ikke strekker til innenfor hovedomr\u00e5det \u00abpoliti og samfunn\u00bb, er det forst\u00e5elig at mange stiller seg uforst\u00e5ende til \u00e5 bruke s\u00e5 mye tid p\u00e5 dette.\n\nDet er alt for h\u00f8y strykprosent p\u00e5 oppskyting med pistol og MP5. Skytingen foreg\u00e5r i leir siste \u00e5ret, under hovedomr\u00e5det \u00aboperative oppgaver\u00bb. Det er variert hvor mye studentene har skutt fra f\u00f8r. Det er ikke lagt til rette for at den enkelte student kan drive med egentrening med skytev\u00e5pen i regi av skolen. Dermed blir det lite skytetrening ved PHS.\n\nI evalueringsrapporten st\u00e5r det at \u00abFlere av studentene ser med bekymring p\u00e5 at de den f\u00f8rste dagen i arbeidslivet kan st\u00e5 i en skarp situasjon, n\u00e5r de har s\u00e5 lite trening i dette\u00bb. Personlig ville jeg f\u00f8lt uro ved at min makker var usikker p\u00e5 sin bruk av v\u00e5pen i tjenesten.\n\nSkytesimulatoren p\u00e5 skolen er et flott redskap til \u00e5 trene opp reaksjonsevnen i en stresset situasjon, men grunnet et stramt tidsskjema m\u00e5 dette vike for andre fag. Dermed f\u00e5r studentene bare pr\u00f8vd seg en til to ganger p\u00e5 denne i l\u00f8pet av \u00e5rene p\u00e5 PHS.\n\nFlere politistudenter f\u00f8lte det urettferdig da de under hovedomr\u00e5det \u00abetterforsking\u00bb ble utsatt for forskjellig vurderingsgrunnlag. Det forel\u00e5 ingen konkret sensorveiledning i hovedomr\u00e5det, s\u00e5 det var opp til den enkelte sensor hva de mente var relevant. Derfor f\u00f8ltes det for mange studenter at karakteren de fikk i emnet handlet om flaks ut ifra hvilken kommisjon de kom inn til p\u00e5 muntlig eksamen.\n\nStudentene p\u00e5peker i rapporten at praktiske \u00f8velser som blir lagt under undervisningen er l\u00e6rerike og relevante opp mot en videre jobb i politiet. Det er mange som synes det er bra med mye fokus p\u00e5 kommunikasjon med psykisk syke, barn og personer med innvandrerbakgrunn.\n\nBillig \u00f8l p\u00e5 bl\u00e5lys- arrangementer, temadager i kantina, gode l\u00e6rere, og gode \u00e5pningstider p\u00e5 skolen m\u00e5 selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 nevnes.\n\nDet har kanskje blitt s\u00e5nn, at politifagene er mer teoretiske i dag enn de var f\u00f8r. Strafferett og straffeprosess har blitt en viktig del av oppl\u00e6ringen p\u00e5 PHS. Innbyggerne vet generelt mer om Norges lover, og vi har eksempler p\u00e5 at kriminelle i dag kjenner sine rettigheter og ofte ogs\u00e5 kan loven. Derfor har det blitt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 til en inngang i enkelte saker. Ogs\u00e5 etiske dilemmaer er mer opplyst n\u00e5 enn noen gang. Derfor er det viktig at politifolk har tilstrekkelig fakta i ryggen.\n\nEldre polititjeneste menn og kvinner har lurt p\u00e5 om politih\u00f8yskolen i dag utdanner akademikere fremfor politifolk. Studentene har f\u00e5tt h\u00f8re at de prater fremfor \u00e5 sette p\u00e5 h\u00e5ndjern, noe som ikke er praktisert i den \u00abvirkelige politihverdagen\u00bb.\n\nJeg savner mer praktisk arbeid i undervisningen, og er overbevist om at vi ogs\u00e5 l\u00e6rer mest av det.\n\n\n\n## 658 journalister: Politiet kommuniserer d\u00e5rligere med Twitter\n\nEn ny unders\u00f8kelse viser at journalister mener at kommunikasjonen med politiet er blitt d\u00e5rligere etter at politiet tok i bruk Twitter som prim\u00e6r kommunikasjonskanal.\n\n\n\n## S\u00e5 mye penger vil partiene utenfor regjering gi politiet\n\nOpposisjonen vil ha budsjettl\u00f8ft for politiet p\u00e5 opptil en halv milliard kroner. \u2013 Ta det med en kilo salt, svarer H\u00f8yre.\n\nPolitidirektoratet har m\u00e5ttet snu mange steiner det siste \u00e5ret.\n\n\n\n## \u2013 Det virker som politiet har en stor, ubegrunnet redsel for hiv\nSkriver styreleder i HivNorge Leif-Ove Hansen.\n\n\n\n## Den utskjelte politireforma er betre enn sitt rykte\n\n\u2013 Den gir oss ein sjelden moglegheit, skriv Arne Johannessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9beea1-3dae-4a55-a69e-b17b0bd158c5"}
+{"url": "https://www.oblad.no/debatt/nye-ski-vgs/ski/hva-ski-kommune-har-betalt-for-videregaende-i-ski-sentrum/o/5-68-384350", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00249.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:14:42Z", "text": "# Hva Ski kommune har betalt for videreg\u00e5ende i Ski sentrum\n\n\n\nAv  Atle Guttormsen Ski \n\n Publisert: 01. april 2018, kl. 15:53   Sist oppdatert: 01. april 2018, kl. 15:58 \n\n**Meninger**\u00d8stlandets Blad har betimelig nok stilt sp\u00f8rsm\u00e5let om den reelle verdien av tomten som Ski kommune har \u00absolgt\u00bb til Akershus fylkeskommune. At \u00d8stlandets Blad etter \u00e5 ha lest den \u00abmeterlange\u00bb debatten ikke har skj\u00f8nt hovedpoenget, er litt trist. Jeg m\u00e5 derfor pr\u00f8ve \u00e5 ta det her. Et samlet kommunestyre i Ski \u00f8nsket videreg\u00e5ende skole (VGS) i Ski sentrum.\n\nMange mente noe annet, men kommunestyret banket igjennom VGS i sentrum. If\u00f8lge politikerne skal VGS i sentrum skape liv, og kommunen skal f\u00e5 kulturarenaer og bibliotek i flotte bygg.\n\nN\u00e5 er hele saken endelig sluppet l\u00f8s, og en kan se hva kommunestyret faktisk har vedtatt. At saken opprinnelig var p\u00e5 r\u00f8dt papir, unntatt offentlighet, har jeg til dags dato ikke skj\u00f8nt. S\u00e5 hva er avtalen, jo den er ganske enkel og kortfattet, Ski kommune gir fra seg tomten gratis og f\u00e5r tilbake 200 opparbeidede parkeringsplasser.\n\n**LES OGS\u00c5: Det h\u00f8yeste bel\u00f8p Akershus fylkeskommune har betalt for tomt til skole**\n\nI sakspapirene har en verdsatt parkeringsplassene til 70 millioner og p\u00e5 den m\u00e5ten fremstilt det som om fylkeskommunen betaler 70 millioner for tomten. At det i dag er 300 opparbeidede parkeringsplasser p\u00e5 tomten blir ikke problematisert. Videre skal Ski kommune f\u00e5 leie arealer (til bibliotek og kultur) av fylkeskommunen for markedspris og lokaler (sambruk) til kostpris.\n\nAlle er enige om at en sentrumstomt i Ski har stor verdi. Det kan bygges boliger, det kan bygges n\u00e6ring, det kan bygges kombinasjonsbygg. Som regulerende myndighet og selger av tomtene kan selvsagt kommunen legge inn alle mulige krav til eventuelle utbyggere. En kunne for eksempel kreve at en kj\u00f8per som hovedsakelig \u00f8nsket \u00e5 bygge boliger skulle bygge lokaler til bibliotek, kulturskole osv. For alle andre enn Ski kommunestyre st\u00e5r en alts\u00e5 overfor to (i realiteten mange flere) alternativer,\n\nA) Bygge VGS i sentrum\n\neller\n\nB) ikke bygge VGS i sentrum.\n\n**LES OGS\u00c5: F\u00e5r 200 parkeringsplasser i bytte for indrefileten i Ski sentrum**\n\nDersom en ikke bygger VGS i sentrum kan tomten brukes til noe annet. Noe av det f\u00f8rste \u00f8konomistudenter l\u00e6rer er begrepet alternativkostnad: \u00abAlternativkostnaden er verdien av det beste alternativet som ble valgt bort n\u00e5r man har foretatt et valg mellom gjensidig utelukkende alternativer. Begrepet er sentralt i samfunns\u00f8konomi, hvor man oftest tar utgangspunkt i at det er knapphet p\u00e5 ressurser.\u00bb (Wikipedia). En alternativkostnad er en like reell kostnad som en annen kostnad. S\u00e5 kostnaden for \u00e5 bygge VGS i sentrum er (en kan ogs\u00e5 kalle det prisen) er\n\n\n\nA) det en ev. f\u00e5r for \u00e5 bygge VGS i sentrum minus\n\nB) verdien av det beste alternativet som ble valgt bort.\n\nUtfordringen er at ingen i kommunestyret eller administrasjonen har gjort noen innsats for \u00e5 finne B. Vi vet n\u00e5 A, den er null. S\u00e5 dersom B er st\u00f8rre enn null er det en kostnad for Ski kommune \u00e5 f\u00e5 VGS i sentrum. Mitt anliggende har aldri v\u00e6rt \u00e5 mene noe konkret om hva B (tomtens markedspris) hadde v\u00e6rt. Det har jeg ikke forutsetninger for \u00e5 mene noe om.\n\nMen det finnes mange andre som kan. Men la oss si at Helge Bun\u00e6s har rett, at tomten er verdt 200 millioner kroner. I s\u00e5 fall blir 0\u2013200 millioner, en kostnad p\u00e5 200 millioner. Det sentrale AP- og SV-politikere p\u00e5 Facebook da ikke er villig til \u00e5 forst\u00e5, er at de 200 millioner kronene er en reell kostnad for Ski kommune. Det er helt reelle penger.\n\nDette skj\u00f8nner ikke B\u00e5rd Hogstad og andre sentrale politikere, men forh\u00e5pentligvis skj\u00f8nner andre Ski-innbyggere det. Alternativet er jo at Ski kommune IKKE f\u00e5r VGS i sentrum, da hadde kommunen hatt 200 millioner som de kunne brukt til andre ting. At det for politikerne kun var \u00e9n aktuell \u00abkj\u00f8per\u00bb, fylkeskommunen, endrer ikke alternativkostnaden.\n\nS\u00e5 konklusjonen blir uavhengig av hva kommunestyremedlemmer m\u00e5tte mene. Ski kommune har hatt en kostnad p\u00e5 et sted mellom 100 og 200 millioner (muligens mer) for \u00e5 f\u00e5 etablert en videreg\u00e5ende skole i sentrum. I praktisk \u00f8konomi er det det samme som at Ski kommune har betalt mellom 100 og 200 millioner kroner. En st\u00e5r fritt til \u00e5 mene at det er fornuftig bruk av kommunens penger. Det har ikke v\u00e6rt mitt poeng i denne saken. Men kommunens innbyggere fortjener \u00e5 vite hva kostnaden p\u00e5 tiltak er, f\u00f8rst da kan en p\u00e5 fritt grunnlag vurdere om det er lurt eller ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9c9a714-5876-4592-bf65-afb4d781f3ed"}
+{"url": "http://norwegian-army.forumr.net/t13-norwegian-army-s-fremtid-i-andre-spill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:41:52Z", "text": "Subject: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Mar 17, 2008 12:38 am\n\n-----\n\nSom jeg har skj\u00f8nt s\u00e5 har alle en av disse spille on jeg har lyst \u00e5 forsette med dette denne klanen p\u00e5 de spillene?  \n  \nHva syns dere OK for dere?\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Mar 24, 2008 1:09 pm\n\n-----\n\nsiden det bare er du som spiller frontlines s\u00e5 blir nok ikke det spillet noe av:P men n\u00e5r battlefield 3 blir gitt ut til sommeren synes jeg vi burde angasjere oss der...... tror ikke at jeg gidder \u00e5 kj\u00f8pe de gamle spillene \n\nRegistration date :  2008-03-06  \n  \nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Mar 24, 2008 5:17 pm\n\n-----\n\nDe er med i klanen v\u00e5r.. Kjenner dem fra CoD4. Og er det bare oss som skal v\u00e6re med i klanen ? Dere som sa at vi burte ha flere.  \n  \nEr enig med Simen, er bare jeg som spiller Frontlines fordi jeg var s\u00e5 snill \u00e5 si at det var helt r\u00e6va.. Jeg h\u00e5per at vi kan spille Battlefield 3 (Som egentlig er BF2142, men regnes ikke som det) sammen som en klan, men vis det kommer flere patcher, expansion packs osv, s\u00e5 h\u00e5per jeg at vi kan v\u00e6re en klan der ogs\u00e5. Vi er p\u00e5 god vei til \u00e5 bli en bra klan bare at vi m\u00e5 f\u00e5 flere medlemer. Vi burte ha en som inviterer folk til klanen v\u00e5r eller noe?  \nNoen som vil det? Dette kommer ikke til \u00e5 v\u00e6re en enkel jobb, du m\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og du f\u00e5r en spesiel rank (Inviter) han skal f\u00e5 litt mer makt en han hadde s\u00e5 det hadde v\u00e6rt hyggelig vis noen sa ifra at de hadde lyst. (Vi tar imot alle, ikke bare fra Norge men ogs\u00e5 fra andre land i Europa, osv)\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Mar 31, 2008 6:54 pm\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Sat Apr 05, 2008 5:39 pm\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Fri Apr 11, 2008 5:20 pm\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Apr 14, 2008 12:23 am\n\n-----\n\nmmmm kansje vi kan engasjere oss i Battle Field 1942 ogs\u00e5 for det syns jeg er bedre enn Battle Field 2142 s\u00e5 kan vi engasjere oss i det og for \u00e5 gj\u00f8re det hele enda bedre ???\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Apr 14, 2008 12:27 am\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Mon Apr 14, 2008 3:50 pm\n\n-----\n\nolav aage jeg syns Bf1942 er mye morsomt en Bf2142:) Kan v\u00e6re enig med deg.. Men hva mener du at UltimateTennis skal klapppe igjen br\u00f8dboksen? Hva har han sagt?\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Tue Apr 15, 2008 4:02 pm\n\n-----\n\nn\u00e6i drit i det skal v\u00e6re ett venelig milj\u00f8 dette her skulle det ikke f\u00e5r klappe igjen sj\u00f8l tror jeg f\u00e5r slutte \u00e5 v\u00e6re stor i kjeften  \n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Tue Apr 15, 2008 11:04 pm\n\n-----\n\nvet dere denne clanen begyner \u00e5 bli gj\u00e6vlig fet ass\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Wed Apr 16, 2008 5:20 pm\n\nSubject: Re: Norwegian Army's Fremtid i andre spill\\!\u00a0 \u00a0Wed Apr 16, 2008 11:24 pm\n\nmen den komentaren suger s\u00e5 j\u00e6vla hardt oppi rompa mi at jeg spydde p\u00e5 keyboradet mitt og knulla musa mi\\! den var bare dritbra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ab694dc-5fa0-46e9-8242-5ec2a2bd5414"}
+{"url": "http://malaysiadatingweb.com/xxx-sex-movie-norske-nakne-jenter-nakne-modeller-simsen-analsex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00381.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:29:37Z", "text": "## Kommer jeg norske porno jenter hvorfor.\n\nUsiviliserte uansett grunn av ting \u00e5 komme og gj\u00f8re hun kunne vise en lang liste med hverandre har, koder. En profil kommer til v\u00e5re unike plattformer for litt feil siden han alltid kritisere.  \n?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a315ffee-3a1c-40b9-a347-ea7e8a79558c"}
+{"url": "https://www.unileverfoodsolutions.no/produkt/knorr-100-fltesaus-2-5l-80-NO-116291.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:30:55Z", "text": "# Knorr 100% Fl\u00f8tesaus 2,5L\n\n\n\n# Knorr 100% Fl\u00f8tesaus 2,5L\n\n# Knorr 100% Fl\u00f8tesaus 2,5L\n\n\n\n# Knorr 100% Fl\u00f8tesaus 2,5L\n\nServeringsklar, flytende fl\u00f8tesaus. Perfekt som en basissaus, men kan ogs\u00e5 videreutvikles, selv n\u00e5r den er kald. Passer godt sammen med lyst kj\u00f8tt, men ogs\u00e5 til kj\u00f8ttboller og annet stekt kj\u00f8tt. T\u00e5ler alle typer oppvarming uten \u00e5 miste tekstur, smak eller lukt. Varmes opp i posen i kombiovn, i mikro eller i en kjele. Varmestabil og egnet for kok/kj\u00f8l. Glutenfri. Lav laktose (\\<0,2g per 100ml saus).\n\n## N\u00e6ringsinnhold og allergener\n\n### Ingredienser\n\nVann, rapsolje, FL\u00d8TE 4,3% (30% fett), modifisert stivelse, farinsukker, salt, EGGEPLOMMER, SKUMMETMELK, gj\u00e6rekstrak, aroma, tomatpur\u00e9, BYGGMALTEKSTRAKT, konsentrert gr\u00f8nnsaksjuice (SELLERI, gulr\u00f8tter, purre, l\u00f8k), ekstrakt av stekt l\u00f8k, hvitpepper.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\n| Navn                 | Per 100 g ferdig produkt | Per 100 ml ferdig produkt | Per 100 g som tilberedt | Per 100 ml som tilberedt |\n| -------------------- | ------------------------ | ------------------------- | ----------------------- | ------------------------ |\n| Energi kJ            | \\- kJ                    | \\- kJ                     | \\- kJ                   | 5.00 kJ                  |\n| Energi kcal          | 100.00 kcal              | \\- kcal                   | \\- kcal                 | 5.00 kcal                |\n| Fett                 | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 13.00 g                  |\n| Mettede fettsyrer    | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 8.000 g                  |\n| Karbohydrater        | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 2.00 g                   |\n| Sukkerarter          | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 3.00 g                   |\n| Fiber, total dietary | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | \\- g                     |\n| Protein              | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 2.00 g                   |\n| Salt                 | \\- g                     | \\- g                      | \\- g                    | 16.00 g                  |\n\n\\*% av standardinntak for en voksen (8400kj/2000kcal)\n\n### Allergener\n\n  - Egg og produkter derav: Ja\n  - Glutenholdig korn og produkter derav: Ja\n  - Melk inkl laktose og produkter derav: Ja\n  - Fisk og produkter derav: Nei\n  - Bl\u00f8tdyr og produkter derav: Nei\n  - Sesam og produkter derav: Nei\n  - Selleri og produkter derav: Ja\n  - Skalldyr og produkter derav: Nei\n  - N\u00f8tter og mandel og produkter derav: Nei\n  - Pean\u00f8tter og produkter derav: Nei\n  - Lupiner og produkter derav: Nei\n  - Sennep og produkter derav: Nei\n  - Soyab\u00f8nner og produkter derav: Nei\n  - Sulfitt og produkter derav: Nei\n\n### Diettinformasjon\n\n  - Vegetarisk\n\n## Produkt\n\n### Beskrivelse\n\nServeringsklar, flytende fl\u00f8tesaus. Perfekt som en basissaus, men kan ogs\u00e5 videreutvikles, selv n\u00e5r den er kald. Passer godt sammen med lyst kj\u00f8tt, men ogs\u00e5 til kj\u00f8ttboller og annet stekt kj\u00f8tt. T\u00e5ler alle typer oppvarming uten \u00e5 miste tekstur, smak eller lukt. Varmes opp i posen i kombiovn, i mikro eller i en kjele. Varmestabil og egnet for kok/kj\u00f8l. Glutenfri. Lav laktose (\\<0,2g per 100ml saus).\n\n### St\u00f8rrelse\n\n4 x 2,5 L\n\n## Tilberedning\n\n### Tillagning\n\nGryte: Hell sausen fra posen over i en gryte og varm opp sausen til minst + 75\u00b0C. Kombiovn med damp: Ovnen m\u00e5 oppvarmes til +100\u00b0C og 100 % damp. Legg posen i en form som er beregnet for bruk i ovnen. Sausen varmes i 30 minutter. Temperaturen i sausen b\u00f8r v\u00e6re minst 75\u00b0C.\n\n### Ferdig mengde\n\n4 x 2,5 L / 10 L\n\n### Holdbarhet\n\n360 dager = 12 m\u00e5neder\n\n### Oppbevaring\n\nSe siden av pakningen. / T\u00f8rt og ved romtemperatur. Etter \u00e5pning oppbevares produktet kj\u00f8lig (+4 - +8\u00b0C) max. 2 dager\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd49a61-c33f-4c4e-9c0e-6e074d582ce7"}
+{"url": "http://nordland-biofoto.blogspot.com/2014/03/workshop-tiurleik-fototur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00108.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:31:38Z", "text": "Velkommen til Nordland BioFoto - forening for naturfotografer. Vi er en \u00e5pen forening for alle som er interesserte i naturfotografering. Bloggen skal brukes til visning av bilder, oppdatering hva som skjer i foreningen og for \u00e5 holde kontakt oss medlemmer i mellom. Det er \u00e5pent for alle \u00e5 kommentere og vi \u00f8nsker alle velkommen som lesere av bloggen. Bildene i denne bloggen kan ikke benyttes uten eiers tillatelse. \n\n## tirsdag 18. mars 2014\n\n### Workshop / Tiurleik / Fototur\n\nI 2014 skal vi i hvert nummer av naturfotografen presentere et nytt medlemstilbud i form av en workshop arrangert av BioFoto i samarbeid med en tilbyder av skjul eller fototur. M\u00e5let er at vi skal kunne tilby v\u00e5re medlemmer gode betingelser i markedet og et sosialt fellesskap blant likesinnede hvor vi kan l\u00e6re av hverandre.  \n  \nF\u00f8rst ute er en workshop p\u00e5 en fantastisk spillplass for Storfugl. Dette er et samarbeid mellom BioFoto, Fjellopplevelse AS og Objektivutleie.no som vil foreg\u00e5 fra 30 april til 3 mai i \u00e5r (tre netter i skjulet). Dette er midt i den beste tiden, hvor ogs\u00e5 r\u00f8yene vil v\u00e6re delaktige p\u00e5 leiken. Fjellopplevelse holder til i Lierne og det er greit \u00e5 komme seg dit ved bruk av jernbane (og buss) eller egen bil. Det er plass til fire fotografer p\u00e5 workshopen som foruten tiurleik ogs\u00e5 kan inneholde en natt p\u00e5 orrfugl-leik for de som \u00f8nsker det samt muligheter p\u00e5 ekorn, r\u00f8yskatt og sm\u00e5fugl p\u00e5 dagtid. Dette er en veldrevet plass for naturfotografering og vertskapet vet \u00e5 ta vel vare p\u00e5 sine gjester. Inklusivt i opplegget er b\u00e5de mat og overnatting samt gode lokaler for bildevisning, og eget arbeid med bilder. Prisen p\u00e5 denne workshopen er slett ikke avskrekkende med en totalpris p\u00e5 kroner 5500.- kun for BioFoto medlemmer inklusive helpensjon. Her er det prinsippet f\u00f8rstemann til m\u00f8llen som gjelder og vi opererer med en reserveliste ved behov. Tilbudet kommer ogs\u00e5 i 2015 og da utvidet til to eller tre workshops alt etter interessen. Vi m\u00f8tes til en trivelig workshop i Lierne.  \n  \nKontakt Ola Arnfinn Loe p\u00e5 email@example.com eller telefon: 46 96 31 42 for mer informasjon og p\u00e5melding.  \n\n  \n\n\n|  |\n|                                    Foto: Ola Arnfinn Loe                                    |\n\nNordland Biofoto  on \n\nTermos, multiheadband og pusseklut er bare noen av de flotte produktene du finner i BioFotos nettbutikk. \n## For medlemmer og nye\n\nBioFoto \u2013 Forening for naturfotografer\n\nForeningen er \u00e5pen for alle naturfotografer. Med mange entusiastiske medlemmer er BioFoto den st\u00f8rste foreningen for naturfotografer i Norge, og en av de st\u00f8rste fotoklubbene.\n\nForeningen ble opprettet i 1979, og har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re et faglig og sosialt forum med det gode naturbildet i sentrum.\n\nStyret er allsidig sammensatt, med representanter fra hele Norge. Vi har lokallag fordelt etter naturlige regioner over hele landet, fortrinnsvis knyttet til de st\u00f8rste byene i regionene.\n\nBioFoto gir ut Naturfotografen fire ganger i \u00e5ret. Medlemsbladet gjenspeiler virksomhetens aktiviteter og er gjennom egen kvalitet alene verdt et medlemskap i BioFoto.\n\nFotokonkurransen er den neste store virksomheten til foreningen. Har kjempes det om heder og \u00e6re og en stadig utfordring av hver enkelt til \u00e5 presentere det beste naturbildet i foreningen. Her er ogs\u00e5 en intern lokallagskonkurranse.\n\nBioFoto er medeier i NNFF (Norsk NaturFoto Festival) Her blir foreningens virksomhet og enkelte lokallag og medlemmer presentert for et st\u00f8rre publikum.\n\nDet viktigeste av alt. BioFoto er en organisasjon som ivaretar enkeltmedlemmer i lokallagene og arrangerer turer, foredrag og lokale samlinger der natur og foto er sentrale elementer i et sosialt og inkluderende milj\u00f8.\n\nNordland Biofoto er i vekst, det samme er Biofoto sentralt. Visjon for 2016 i Nordland er fokus p\u00e5 alle v\u00e5re medlemmer, nye og gamle.\n\n  \n    \n\n## Biofoto\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "737f8b57-fce2-442d-b918-55d2ea9ca2db"}
+{"url": "http://camillamaria.no/artikkel/epistelkonserter-med-reianes-myras", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00469.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:07:36Z", "text": "# Epistelkonserter med Reianes & Myr\u00e5s\n\n\n\nOgs\u00e5 denne julen \u00f8nsker vi velkommen til Epistelkonsert i Bispekapellet ved Stavanger Domkirke. I \u00e5r formidler Reianes og Myr\u00e5s epistler rundt fortellinger om de tre vise menn. Hvem var de, hvor kom de fra og hvordan i all verden fant de veien hjem n\u00e5r de ikke lenger hadde noen stjerne til \u00e5 vise vei?\n\n30 okt 2015\n\nOgs\u00e5 denne julen \u00f8nsker vi velkommen til Epistelkonsert i Bispekapellet ved Stavanger Domkirke. I \u00e5r formidler Reianes og Myr\u00e5s epistler rundt fortellinger om de tre vise menn. Hvem var de, hvor kom de fra og hvordan i all verden fant de veien hjem n\u00e5r de ikke lenger hadde noen stjerne til \u00e5 vise vei? Epistelkonsertene har til hensikt \u00e5 varme sjelen og dvele ved tankekors. De musikalske innslagene vil v\u00e6re en kombinasjon av tradisjonelle julesalmer og nyskrevet musikk og tekst. Med seg har de bassisten Magnus R\u00f8d Haugland.\n\nDet blir i \u00e5r 4 konserter:\n\nOnsdag 16. desember kl. 18.00 og 20.00\n\nTorsdag 17. desember kl. 18.00 og 20.00\n\nD\u00f8rene \u00e5pnes en halv time f\u00f8r konsertstart.\u00a0Varighet 55 min. uten pause.\n\nFoto: Morten Berentsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e764b55-9ef9-464d-adff-df4dde93ea6a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/mat/brussalget-har-falt-med-12-millioner-liter-siden-nyttar/69725514", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00547.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:05:31Z", "text": "\n\n# Sukkeravgiften f\u00e5r skylda:\n\n## Brussalget har falt med 12 millioner liter siden nytt\u00e5r\n\nN\u00e5 reagerer Bryggeri- og drikkevareforeningen.\n\n19\\. april 2018 kl. 15.23\n\nSalget av brus i Norge har g\u00e5tt ned med 12 millioner liter hittil i \u00e5r. Det er en nedgang p\u00e5 nesten 11 prosent sammenlignet med samme periode i fjor.\n\nBryggeri- og drikkevareforeningens oversikt viser at salget av brus tilsatt sukker alene har g\u00e5tt ned med 12,48 prosent.\n\n\n\n# Prissjokk: \u00d8l er blitt billigere enn brus\n\nForeningen mener at innf\u00f8ringen av den omstridte sukkeravgiften har store deler av skylden.\n\n\\- Det er helt \u00e5penbart at salgsnedgangen skyldes avgiften. Folk handler heller andre steder, sier Petter Nome i Bryggeri- og drikkevareforeningen til P4.\n\n## Hamstret\n\nOgs\u00e5 salget av sukkerfri brus har g\u00e5tt ned. Sukkeravgiften rammer ogs\u00e5 denne brustypen, og salget har falt med 8,52 prosent hittil i \u00e5r. Salget av brus tilsatt fruktjuice har g\u00e5tt ned med hele 37,16 prosent.\n\nNome understreker at nedgangen ikke bare skyldes sukkeravgiften ettersom tallene viser at mange hamstret brus f\u00f8r nytt\u00e5r med tanke p\u00e5 avgiften, og at brussalget derfor var uvanlig h\u00f8yt i desember b\u00e5de til butikkene og til butikkenes kunder.\n\n\n\n# Vannet blir billigere hvis du tilsetter alkohol\n\n\\- Mange hamstret mye i forkant av avgiftsendringen. S\u00e5 la oss trekke fra noen prosent p\u00e5 nedgangen, men at det er minimum 6 prosent salgsnedgang er noks\u00e5 sikkert, sier Nome.\n\nSalget av vann p\u00e5 flaske har \u00f8kt med 4,37 prosent hittil i \u00e5r.\n\n## Grensehandel\n\nPetter Nome tror ikke at salget av brus n\u00f8dvendigvis har g\u00e5tt ned totalt, og peker p\u00e5 grensehandelen. I fjor \u00f8kte grensehandelen med 9 prosent, og b\u00e5de Hovedorganisasjonen Virke og NHO venter at grensehandelen har \u00f8kt ytterligere n\u00e5r tallene fra f\u00f8rste kvartal i \u00e5r kommer.\n\n\\- Jeg tror ikke folk handler mindre brus. Alt tyder p\u00e5 at helseeffekten av denne avgiften er negativ fordi folk hamstrer p\u00e5 nettet eller p\u00e5 grensen i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe normale mengder i Norge, sier Nome.\n\n\n\n# Hjelp - hva har skjedd med Fanta-flasken?\n\n# Vant luksushybrid - n\u00e5 er det bare fire igjen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd74957-70db-424f-ada4-415b30deee96"}
+{"url": "http://withdesigns.blogspot.com/2014/02/januar-og-februar-i-9-bilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00209.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:32:12Z", "text": "## fredag 14. februar 2014\n\n### Januar og februar i 9 bilder\n\n\n\n  \nSukk. Det har v\u00e6rt lite tid til fristedet mitt i det siste. Siden jeg kom til Oslo har dagene mine v\u00e6rt preget av ting man m\u00e5, men ikke alltid vil gj\u00f8re. Som b\u00e6ringen, vaskingen og de mange timene man bruker p\u00e5 \u00e5 komme seg p\u00e5 plass i en ny leilighet. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt bursdagfeiring og gaver, ny ullsofa fra Bolia, og un\u00f8dige anstfylte tanker om r\u00f8dvinsflekker under innflyttningsfesten. Det har v\u00e6rt nye mennesker \u00e5 bli kjent med, spennende hverdager i ny jobb, og magiske, men altfor f\u00e5, dager i London med min mor. Phantom of the opera, shopping i Oxford Street og nye, eksotiske smaker p\u00e5 Jamies Italian restaurant. S\u00e5, om opplevelsene p\u00e5 kort sikt har skortet litt p\u00e5 bloggingen, har jeg i hvertfall f\u00e5tt samlet opp nye impulser jeg kan dele med dere.\u00a0\n\n  \nMannen og jeg har omsider kommet oss til Oslo, og mer presist, p\u00e5 Bj\u00f8lsen. Selv om det er godt \u00e5 endelig ha et sted \u00e5 kalle hjemme, f\u00f8les ikke dette helt som hjemme. Vi bor i 1 etg, og har blant annet fullt innsyn inn i leiligheten - hallo naboer og forbipasserende\\! Gulvet er som forventet, i gr\u00e5 linoleum, av den typen som er oftest brukt p\u00e5 kontorer og sykehjem. Stikkkontaktene er plassert midt p\u00e5 veggen, s\u00e5 ledningene henger i hytt og gev\u00e6r. Og veggene, ja de er b\u00e5de beige og oransje. Jeg ser definitivt fordelene ved \u00e5 bo s\u00e5 billig som vi gj\u00f8r, men jeg er jo en vaskeekte perfeksjonist, og ikke minst en estetiker. N\u00e5r det er sagt har jeg bodd i mange rare leiligheter, og trivdes veldig fint selv om det ikke var nytt, men de leilighetene hadde noe som denne leiligheten mangler, nemlig personlighet og sjel. Og det hadde jeg vel ikke akkurat forventet av en studentbolig, men om det ikke er gammelt og sjelfullt s\u00e5 m\u00e5 det ihvertfall v\u00e6re relativt nytt og hvitt, som et tomt lerret man kan jobbe litt med.  \nS\u00e5 jeg var ikke vanskelig \u00e5 be da mannen f\u00e5reslo at vi skulle s\u00f8ke oss videre til en ny studentbolig. I mars flytter vi enda en gang, og forh\u00e5pentligvis blir det siste gang p\u00e5 en stund\\! Det er fortsatt en studentbolig, men i 2. etg, med balkong og parkutsikt. Og veggene, de er hvite. Og stikkkontaktene p\u00e5 gulvniv\u00e5, der de skal v\u00e6re. Det er vel ikke s\u00e5 rart at milj\u00f8 og omgivelser vekker f\u00f8lelser, gode og d\u00e5rlige, det var jo derfor jeg valgte \u00e5 bli eksponeringsdesigner.\n\n  \nDet ble litt mye tekst denne gangen, men det f\u00f8ltes litt n\u00f8dvendig etter \u00e5 ha fors\u00f8mt fristedet s\u00e5 lenge. S\u00e5nn er det vel \u00e5 ha flink pike syndrom ;)  \n  \nFin uke til dere.  \n  \n  \nWenche With  kl. \n\n09:33           \n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Marte N. Rat\u00f8yen18. februar 2014 kl. 11:21\n    \n    Fine Wenche, s\u00e5 deilig med balkong og park og stikkontaker p\u00e5 gulvniv\u00e5\\! Hurra for det\\! ;)\n    \n2.  \n    \n    Wenche With18. februar 2014 kl. 17:00\n    \n    Fine Marte\\! Haha, stikkkontakter midt p\u00e5 veggen ble litt for mye for meg :p Tommel opp for balkong og 2. etg\\! :D  \n      \n    Klem\n    \n## OM MEG\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5a4be29-cb57-4b24-b327-efe9f7fe75a3"}
+{"url": "http://padleforumet.com/viewtopic.php?f=10&t=1610&sid=fdd2850e573cae102945ef4108a2f1c6&start=130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:46:41Z", "text": "by **raster** \u00bb 20 Nov 2011, 12:29\n\nnikonen ble kj\u00f8pt inn til den nattlige utflukten og har brakt hjem bilder fra nattlig sj\u00f8setting, b\u00e5lkos og teltliv p\u00e5 en \u00f8de holme. Forn\u00f8yd med kameraet, synd jeg ikke foreviget padling i stummende m\u00f8rke hvor bare morilden fra kajakkb\u00f8lgene og \u00e5retakene lyste opp turen ut. Ser ut til at jeg endelig har funnet en vanntett kompakt som ogs\u00e5 kvalitetsmessig gj\u00f8r jobben som \"familiekamera\".. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lastet ned disse turbildene.\n\nWhat is there that confers the noblest delight? What is that which swells a man's breast with pride above that which any other experience can bring to him? Discovery\\! -- Mark Twain\n\n    **Joined:** 09 Nov 2009, 15:20\n\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Morild** \u00bb 01 Jul 2012, 20:34\n\nHar g\u00e5tt heilt bananas p\u00e5 utstyrsfronten i \u00e5r. Viljestyrken til \u00e5 motst\u00e5 st\u00f8rre og mindre freistingar vert gradvis mindre og st\u00e5r vanntett kamera for tur. D\u00e5 lurer eg sj\u00f8lvsagt p\u00e5 Smaavoll sin erfaring med Lumixen (DMC-FT3), no n\u00e5r det har g\u00e5tt b\u00e5de vinter og v\u00e5r, sidan det er ei av dei vanntett kamera som ser ut til faktisk \u00e5 ha god billedkvalitet?  \n  \n    Morild  \n    **Joined:** 30 Aug 2010, 19:54\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **BerntS** \u00bb 23 Aug 2013, 21:37\n\nHadde egentlig gitt opp mitt gamle olympus 1030 n\u00e5 det er over 6\u00e5r gammelt og har v\u00e6rt reparert gratis hos olympus en gang tidligere..  \nRingte og spurte om det var h\u00e5p for det, og fikk beskjed om \u00e5 sende det inn.  \nGjorde s\u00e5 og har egentlig glemt hele kamera.  \nI dag kom der pakke fra Olympus med et helt nytt 1030   \nM\u00e5 b\u00f8ye meg i st\u00f8vet for olympus, makan til kundebehandling har ikke eg opplevd iallefall.  \n6 \u00e5r med misshandling og saltvann og s\u00e5 nytt kamera uten \u00e5 betale en krone....  \nMitt neste kamera heter Olympus ingen tvil om det \n\n  Ut p\u00e5 tur aldri sur    \n  \nby **Sven K** \u00bb 23 Aug 2013, 22:23\n    Sven K  \n    \u00a0\n    **Posts:** 5824\n    **Joined:** 10 Oct 2009, 12:02\n\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Miamaria** \u00bb 26 Aug 2013, 08:52\n\nVet du s\u00e5nn cirka hvor lang tid det tok?  \n  \nJeg fikk \u00f8delagt mitt nessten helt nye TG-2, fordi luka som ikke skal kunne g\u00e5 opp, gikk opp likevel. Hos Japan Photo risikerer man \u00e5 m\u00e5tte betale 350-1000 kroner pluss porto til, dersom de ikke klarer \u00e5 finne feil p\u00e5 det. (Hvem vet om de klarer \u00e5 finne den.) S\u00e5 jeg sendte epost til Olympus, og spurte om det skulle g\u00e5 an at luka gikk opp om det ikke var feil p\u00e5 den (jeg fant ingen feil selv). Og forklarte at jeg syntes det var i overkant \u00e5 risikere \u00e5 m\u00e5tte betale tusen kroner for at butikken ikke finner en feil.  \n  \n\\- Send det til oss, sa de. Da betaler jeg bare porto. Om de finner ut hva som har skjedd vet jeg jo ikke - men jeg risikerer i hvert fall ikke \u00e5 m\u00e5tte betale for ingenting, i tillegg til \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe nytt.  \n  \nMen har ikke h\u00f8rt noe fra dem heller, akkurat. Inntil jeg gj\u00f8r det g\u00e5r jeg jo her, uten kamera. S\u00e5 lurte p\u00e5 om jeg kan regne med at det tar s\u00e5 lang tid at jeg bare burde kj\u00f8pe et billig backupkamera i mellomtiden?\n\nby **BerntS** \u00bb 26 Aug 2013, 17:45\n\nDet tok helt n\u00f8yaktig tre uker og en dag fra jeg sendte det inn til eg fikk det tilbake   \n  \nAll kontakt jeg hadde var med olympus direkte   \nHilsen bernt som er like forn\u00f8yd \n\n  Ut p\u00e5 tur aldri sur    \n  \n    BerntS  \n    \u00a0\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **EnTil** \u00bb 29 Aug 2013, 18:37\n\nN\u00e5 er det faktisk slik at Olympus risikerer \u00e5 f\u00e5 seg enda noen brukere. Ikke vet jeg om Olympus er best eller i n\u00e6rheten av best mht bildekvalitet p\u00e5 vanntett kamera, men den slags kundeoppf\u00f8lging som jeg leser om her, fortjener virkelig utteliing p\u00e5 salg. En sak er at Olympus-folka fortjener det, en annen sak er at andre imort\u00f8rer vil kunne l\u00e6re noe om hvordan dette virker mht kundegenerering ved \u00e5 h\u00f8re om hvordan vi forbrukere reagerer p\u00e5 slik st\u00f8tte n\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute.\n\n    **Joined:** 09 Oct 2009, 11:50\n    **Location:** \u00c5lesund\n\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Miamaria** \u00bb 19 Oct 2017, 13:32\n\nMitt Olympus TG-2 m\u00e5tte etter hvert inn for ett eller annet, uten at jeg n\u00e5 husker hva det var. I hvert fall var det midt i en padleferie, s\u00e5 da kj\u00f8pte jeg nytt TG-4, og ga bort det gamle n\u00e5r det kom tilbake helt i orden. Det var alts\u00e5 ikke fordi jeg var misforn\u00f8yt, men jeg trengte kamera i mellomtiden, og det nye skulle jo dessuten ta bedre bilder.  \n  \nN\u00e5 er Olympus TG-5 kommet... I reviews leser jeg at det skal ta bedre bilder enn TG-4. Dette har tatt greie nok bilder i gode lysforhold, men sliter n\u00e5r det blir gr\u00e5v\u00e6r eller vinter (enda verre n\u00e5r det er begge deler). S\u00e5 jeg fristes litt...  \n  \nEr det noen her som har kj\u00f8pt og erfaring med TG-5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04649189-a484-49c7-a604-b7c8936e707e"}
+{"url": "https://www.aperitif.no/artikler/test-det-er-mye-nytt-pa-polet-ogsa-i-desember/413246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00359.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:22:09Z", "text": "\n\n## Det er mye nytt p\u00e5 polet ogs\u00e5 i desember\n\nBlant de dr\u00f8yt 250 produktene som er smakt de siste ukene er det mange gode tips til b\u00e5de egen og andres vinkjeller. Noen av vinene er dessuten satt kraftig ned i pris.\n\n  - Aase E. Jacobsen\n  - 1\\. des. 2017 - 18:20\n\n4.  4\\. T\u00f8rt eller s\u00f8tt hvitt til julematen?\n5.  5\\. Mengder av gode r\u00f8de juleviner\n6.  6\\. Portvin kommer du ikke utenom\n7.  7\\. Eller annen vellagret sterkvin\n8.  8\\. Juleakevitt eller julecognac?\nDet er tid for noe ekstra godt og det b\u00e6rer b\u00e5de listen over de musserende som de hvite og r\u00f8de vinene preg av. Og ikke minst sterkvinene, som portvin, madeira og rivesaltes.\n\n#### P\u00e5 de neste sidene finner du produktene listet etter poeng\n\nDet er imidlertid ikke bare produkter i bestillingsutvalget som er testet, men ogs\u00e5 en rekke godsaker i det s\u00e5kalte tilleggsutvalget samt produkter merket med spesialbestilling. Dette er varer som bare er en epost unna \u00e5 bli dine. Hos oss er dee merket med utsolgt, men det er fordi de ikke kan bestilles via aperitif.no.\n\n**Slik g\u00e5r du fram:**\n\nN\u00e5r det gjelder produkter merket\u00a0 med tilleggsutvalget, m\u00e5 du sende bestillingen til **Vinmonopolets kundesenter**.\n\nN\u00e5r det gjelder produkter merket med spesialbestilling, m\u00e5 du fylle ut et spesialbestillingsskjema og **sende det til kundesentret.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97dc572c-c31d-411f-abe6-d28328baeb5e"}
+{"url": "https://www.korus-sor.no/kontakt/eva-linn-lilleheil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00125.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:42:12Z", "text": "\n\n# Eva Linn Lilleheil\n\n## Samfunnsviter\n\nEva Linn tilbyr ansatte i skolen kunnskap og strategier for \u00e5 forebygge og h\u00e5ndterer rusbruk blant elever. M\u00e5let er at f\u00e6rre elever begynner \u00e5 ruse seg, at de som begynner fanges opp raskt og at hjelpen som tilbys er hensiktsmessig.\n\nI tillegg gir hun oppl\u00e6ring i BrukerPlan, og kan kontaktes ved sp\u00f8rsm\u00e5l om Klient- og resultatstyrt praksis (KOR), cannabis og syntetiske cannabinoider. \u00a0\n\nEva Linn har mange \u00e5rs praktisk erfaring med brukere, b\u00e5de fra kriminalomsorgen og institusjoner for rusbrukere. Hun har en variert utdanningsbakgrunn, best\u00e5ende av blant annet kriminologi, videreutdanning i alvorlige psykiske lidelser og ruslidelser, cannabisforebygging og -behandling samt en erfaringsbasert master i rus- og avhengighetsproblematikk. Dette gir henne en praktisk og teoretisk bakgrunn til arbeidet i KoRus \u2013 S\u00f8r.\n\n### Fagstoff fra Eva Linn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9f0fe06-5a04-4e6d-971e-bfbb465c6779"}
+{"url": "https://elyben.com/collections/dior/products/women-s-perfume-j-adore-eau-lumiere-dior-edt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:56Z", "text": "# J'adore Eau Lumi\u00e8re EDT\n\nGledelig toppnotater eksplodere og fange som blod oransje essens vekker sansene og spiser appetitten. Neroli fra Vallauris er en intens blomst som skinner med en utstr\u00e5ling s\u00e5 hvit som kronbladene og s\u00e5 varm som den gyldne middelhavssolen. Det unfurls sammen med oransje blomst absolutt. S\u00f8theten av magnolia, tinnet med vanilje og sitron, m\u00f8ter den delikate og livlige skj\u00f8nnheten til basenoten og essensen av J'adore, Damascan Rose.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b22ee8d-a200-4c7e-8c23-f757e1d00cec"}
+{"url": "http://sosialdemokraten.no/2011/03/07/arbeiderpartiet-blir-arets-valgvinner.html/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:40:08Z", "text": "# Arbeiderpartiet blir \u00e5rets valgvinner\n\nPublisert: 7. mars 2011\u00a0\u02d1\u00a0Lagret under: Rikspolitikk\u00a0\u02d1\u00a0 2 Comments\n\nI l\u00f8pet av en ukes tid n\u00e5 kommer flere av meningsm\u00e5lingsbyr\u00e5ene til \u00e5 presentere sine mars-galluper. \u00a0Den f\u00f8rste kom i dag. Og dette er veldig god lesning for oss sosialdemokrater\\!\n\n  - Arbeiderpartiet \u00f8ker med sm\u00e5tt utrolige **3,8 prosentpoeng**, og er igjen over 30-tallet med en oppslutning p\u00e5 30,8 %. Dermed har Ap g\u00e5tt fram p\u00e5 10 av de siste 12 meninsm\u00e5lingene.\n  - Frp faller med like utrolige **4,3 prosentpoeng**, og ender opp med bare 21,5 % oppslutning.\n  - Det solide flertallet som H\u00f8yre og Frp har hatt p\u00e5 m\u00e5lingene fra Norfakta en stund, er n\u00e5 redusert til are **ett enslig sete** i flertall, og om tendensen fortsetter vil det m\u00f8rkebl\u00e5 flertallet v\u00e6re vekk p\u00e5 m\u00e5lingene fra Norfakta allerede i april.\n\nM\u00e5lingen er tatt opp etter at regjeringen la frem sin endelige konklusjon om str\u00f8mforsyningen gjennom Hardanger. Da konklusjonen ble lagt fram skrev Sosialdemokraten.no at vedtaket var kunnskapsbasert og riktig \u2013 uansett hvor popul\u00e6rt eller upopul\u00e6rt dette ville v\u00e6re i opinionen. Galluptallene n\u00e5 kan tyde p\u00e5 at Arbeiderpartiet bel\u00f8nnes for sin seri\u00f8se holdning til \u00e5 la kunnskap og fakta ligge til grunn for beslutninger \u2013 selv om folk i noen tilfeller skulle \u00f8nske at\u00a0fakta var annerledes enn de faktisk er.\n\nSamtidig er m\u00e5lingen tatt opp etter at H\u00f8yres og Frps politiske dr\u00f8m\u00a0har vist seg \u00e5 v\u00e6re arbeidstagernes mareritt. Adecco-saken har vist\u00a0at private kan l\u00f8se oppgaver billigere enn offentlige \u2013 slik H\u00f8yre og Frp har sagt. Men saken har ogs\u00e5 vist at for \u00e5 klare billigere drift, m\u00e5 de private selskapene l\u00f8nne sine ansatte lavere enn det offentlige gj\u00f8r, bryte arbeidsmilj\u00f8loven, se bort fra tariffavtaler og hovedavtaler og tilby uverdige arbeidsforhold \u2013 slik H\u00f8yre og Frp har benektet.\n\nFrp har v\u00e6rt \u2013 og er \u2013 den klareste forkjemperen for privatisering, anbudsutsettelser og konkurranse p\u00e5 omr\u00e5der der det offentlige tradisjonelt har levert tjenestene. Mens Arbeiderpartiet klarest av alle har advart \u2013 og advarer \u2013 mot privatiseringen av offentlige velferdstjenester.\u00a0 Dette ser velgerne.\n\nOg enda tydeligere vil velgerne se dette utover \u00e5ret n\u00e5r kommunevalget n\u00e6rmer sg. Folk vil rett og slett ikke at de som l\u00f8ser omsorgstjenestene v\u00e5re skal sove i lagerrom for \u00e5 rekke \u00e5 jobbe doble vakter uten overtidsbetaling og med langt lavere l\u00f8nn og d\u00e5rligere arbeidsbetingelser enn det som er vanlig i arbeidslivet ellers. Slik sosial dumping har liten st\u00f8tte i folket, og partier som st\u00f8tter privatisering av velferdsoppgavene vil slite med \u00e5 f\u00e5 tillit fra velgerne i kommunevalget.\n\nArbeiderpartiet blir \u00e5rets valgvinner.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66778a40-24e2-453d-9dbf-40f1d9286b22"}
+{"url": "https://moreogromsdal.mdg.no/nyhet/det-er-var-mdg-har-knoppskyting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00131.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T04:32:21Z", "text": "# Det er v\u00e5r, MDG har knoppskyting\\!\n\n## Det er v\u00e5r, og n\u00e5 farger vi M\u00f8re og Romsdal gr\u00f8nt\\!\n\n\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i M\u00f8re og Romsdal stiller til valg for f\u00f8rste gang i mange kommuner i fylket. MDG i\n\n## Volda, \u00d8rsta, \u00c5lesund, Molde, Kristiansund, Surnadal, Haram\u00a0og Tingvoll\n\nhar s\u00e5 godt som klare sine lister med gode toppkandidater, MDG i disse kommunene tar imot flere kandidater p\u00e5 mer uforpliktende plasser.\n\nOg s\u00e5 har vi initiativtagere som vil danne lister ogs\u00e5 i\n\n## Sula, Giske,\u00a0Rauma, Sand\u00f8y\n\n\u2013 og flere andre kommuner. St\u00f8tter du at det skal g\u00e5 an \u00e5 stemme p\u00e5 MDG i disse kommunene s\u00e5 m\u00e5 vi ha mange navn, ta kontakt med moreogromsdal@mdg eller direkte med ditt lokallag for \u00e5 bli med\\! Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re medlem for \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 lista.Disse trenger noen f\u00e5 navn, (minimum 7) for \u00e5 kunne stille liste. Men det begynner \u00e5 haste, s\u00e5 **kontakt firstname.lastname@example.org straks, slik at det blir MDG-liste ogs\u00e5 i din kommune\\!**\n\nDet er tid for knoppskyting, kanskje du er en gr\u00f8nn knopp?\n\n**M\u00f8teplan for MDG i M\u00f8re og Romsdal framover:**\n\n\u2022 MDG Molde: L\u00f8rdag 14. mars klokka 13-15 p\u00e5 Frivilligsentralen i Molde  \n\u2022 MDG \u00d8rsta/Volda: Torsdag 19. mars klokka 18:00 p\u00e5 Str\u00f8mpeneset i \u00d8rsta.  \n\u2022 Valgkampskolering i Oslo 21.-22.mars  \n\u2022 Torsdag 26. mars klokka 17:00: MDG M\u00f8re og Romsdal har utvida styrem\u00f8te som vedtar Fylkesprogrammet 2015-2019. Valgkamputvalget har m\u00f8te etterp\u00e5.  \n\u2022 Fylkesstyrem\u00f8te torsdag 30. april kl 17.00, Frivilligsentralen i \u00c5lesund.  \n\u2022 Landsm\u00f8te 8.-10. mai, Stavanger  \n\u2022 Listetoppsamling 30. og 31. mai. p\u00e5 Fornebu.  \n\u2022 Fylkesstyrem\u00f8te torsdag 4. juni kl 17.00, Frivilligsentralen i Vestnes.  \n\u2022 Valgkampseminar p\u00e5 Vestnes ca 6. juni?\n\n## HOLD DEG OPPDATERT P\u00c5 V\u00c5RT GR\u00d8NNE ARBEID.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20514213-3ddc-4376-93c8-77bd600655bd"}
+{"url": "http://aclorenzen.com/589-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-47/segments/1542039743963.32/warc/CC-MAIN-20181118031826-20181118053826-00306.warc.gz", "warc_date": "2018-11-18T03:27:59Z", "text": "# A C Lorenzen\n\nVisual Artist\n\nNovember 4, 2018\n\n# 5.11.-11.11.2018 Hilde Frantzen og Anna Christina Lorenzen med Prosjektuke 4 i \u00d8rsta, M\u00f8re og Romsdal\n\n\u00c5rets fjerde prosjektuke er tildelt kunstnerne Hilde Frantzen og Anna Christina Lorenzen som vil gjennomf\u00f8re sitt prosjekt i \u00d8rsta og n\u00e6romr\u00e5det.\n\nDe to kunstnerne vil jobbe med utgangspunkt i en basestasjon i \u00d8rsta sentrum, og vil hver dag opps\u00f8ke steder i n\u00e6rheten av \u00d8rsta der de vil gjennomf\u00f8re performative handlinger som siden dokumenteres p\u00e5 prosjektets blogg.\n\nBegge kunstnerne bruker tekstil som en m\u00e5te \u00e5 utforske terreng og landskap p\u00e5, og jobber med et \u00f8nske om \u00e5 utforske og utvide mulighetene i landskapsmaleriet som sjanger. De har tidligere jobbet med andre landskap rundt om i Norge, og dette er f\u00f8rste gang de skal bruke landskapet i M\u00f8re og Romsdal som ramme for sine performative tekstilarbeider. Ved hjelp av hvert sitt metodiske utgangspunkt i henholdsvis rutenett og heraldikk, vil de aktivt g\u00e5 inn i sunnm\u00f8rsnaturen og la den bli en del av arbeidene under prosjektuka.\n\n\u00ab*Prosjektet jeg jobber med handler om rutenett. Jeg bruker en selvutviklet 'forsker-metode' og pr\u00f8ver \u00e5 fange bevegelsene i terrenget. Jeg reiser rundt i forskjellige omr\u00e5der og fanger bevegelsene i landskapene. Jeg har jobbet fram en metode hvor jeg maler rutenett p\u00e5 tekstil, som jeg tar med ut og legger over naturen. P\u00e5 denne m\u00e5ten fanger jeg landskapet p\u00e5 en grafisk m\u00e5te. Jeg sitter igjen med en oversikt over de faktiske bevegelsene i bakken.*\u00bb \u2013 Hilde Frantzen\n\n\n\n\u00ab*Bannere og heraldikk referer til genetisk (famili\u00e6r), territorial, institusjonell, milit\u00e6r, politisk eller religi\u00f8s tilh\u00f8righet. Mine arbeider stiller like mye sp\u00f8rsm\u00e5l ved denne skikken, som de innf\u00f8rer nye 'ordener' av ubestemmelig karakter. Hva er det som gj\u00f8res krav p\u00e5 ved \u00e5 sette opp disse symbolene i landskapet, og av hvem?*\u00bb \u2013 Anna Christina Lorenzen\n\nHilde Frantzen har sin utdannelse fra Kunsth\u00f8gskolen i Bergen, H\u00f8gskolen i Oslo og University of Art and Design i Helsinki, og har en rekke utstillinger bak seg, blant annet ved Galleri BOA, Galleri Svalbard og Soft Galleri.\n\nAnna Christina Lorenzen har sin utdannelse fra Kunsth\u00f8gskolen i Bergen, H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus og University of Applied Sceinces i Hamburg. Hun har tidligere hatt utstillinger ved blant annet Norske Grafikere; Haugesund Billedgalleri og Trykkeriet \u2013 Center for Contemporary Printmaking i Bergen.\n\nP\u00e5 basestasjonen i \u00d8rsta i Vikegata 32 vil publikum inviteres inn i kunstnernes arbeidssituasjon, for \u00e5 skape m\u00f8ter og samtaler om kunsten og det lokale.\n\nProsjektets blogg vil oppdateres daglig slik at det blir mulig \u00e5 f\u00f8lge prosjektet der:\n\nhttp://aclorenzen.com/news-2/\n\n**Prosjektukesamtale: Torsdag 8. november klokka 19.00**\n\n**Kunstnerne i samtale med daglig leder ved MRKSted: Vikegata 32, 6150 \u00d8rsta**\n\nHer m\u00f8ter du kunstnerne:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30ada5da-9d81-43ab-82a9-2d0fc5e71ad3"}
\ No newline at end of file